diff --git "a/data/2014-41/0290.json" "b/data/2014-41/0290.json"
new file mode 100644--- /dev/null
+++ "b/data/2014-41/0290.json"
@@ -0,0 +1,1000 @@
+{"url": "http://www.tbgfrisbee.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00144-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:54Z", "text": "# Tbgfrisbee.com\n\n# Hvordan fungerer en frisbee\n\nVi har alle hatt en frisbee f\u00f8r eller siden i livet. Det er enkelt \u00e5 ha den med seg uansett hvor man er og det er en kjempemorsom leksak som i tillegg er bra mosjon. Det tar ikke lang tid fra man kj\u00f8per sin f\u00f8rste frisbee til man har l\u00e6rt seg \u00e5 svinge h\u00e5nden p\u00e5 riktig m\u00e5te og sende den flyvende rundingen av g\u00e5rde i voldsom fart. Selv om folk har kastet flate sirkler av tre og andre lette materialer til hverandre i tusenvis av \u00e5r, var det en amerikansk herre som gjorde frisbee til en business og begynte \u00e5 tjene penger p\u00e5.\n\nEn frisbee fungerer som den gj\u00f8r p\u00e5 grunn av den aerodynamiske formen. Siden den er flat er det lett \u00e5 skape friksjon med luften og f\u00e5 frisbeen til \u00e5 fly over lange avstander, akkurat som et fly med vinger eller en fallskjerm. Rotasjonen til frisbeen skaper en framdrivende vinkel som stabiliserer stillingen og holder den flytende. Det viktigste er startposisjonen \u2013 man m\u00e5 kaste frisbeen s\u00e5 smidig som mulig for at den skal f\u00e5 den rette traektorien og dermed lande p\u00e5 riktig sted, eventuelt fanges opp av en annen person. Dermed trener man opp koordinasjon og presisjon samtidig som man har det g\u00f8y\\! Kanskje er det nettopp dette, kombinert med en vanligvis veldig lav pris, som har gjort frisbeen s\u00e5 popul\u00e6r som den er i dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9a033a8-2d1c-4a12-84f3-4a9e15249501"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g309226-d591334-Reviews-or760-Arenal_Springs_Resort_and_Spa-La_Fortuna_de_San_Carlos_Arenal_Volcano_National_Pa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00067-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:33:14Z", "text": "Beliggenhet: Costa Rica \\>  Province of Alajuela \\>  Arenal Volcano nasjonalpark \\>  La Fortuna de San Carlos\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  884\u00a0kr - 1\u00a0387\u00a0kr \n\nHotellklasse:3,5 stjerne \u2014 Arenal Springs Resort and Spa 3.5\\*\n\nAntall rom:   90\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Hotels.com, Expedia, Orbitz, Booking.com, Travelocity, Cheap Tickets, Tingo, Priceline, BookIt.com, Odigeo, Venere og Otel slik at du trygt kan bestille fra Arenal Springs Resort and Spa. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1437e4d0-9166-4b53-91a4-e68113645384"}
+{"url": "http://poona.blogg.no/1295208223_takk_for_meg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00307-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:21:56Z", "text": "# poona\n\n## Takk for meg\n\n  - 16.jan.2011 kl.23:07 i Blogg\nJeg har tenkt og fundert litt p\u015a dette, og jeg har kommet frem til at min tid\u2020som blogger er over. Bloggen legges ned -\u2020jeg \u00ddnsker ikke lenger \u015a dele s\u015a mye av livet mitt.\n\nFor tiden er jeg ganske s\u015arbar, og jeg har rett og slett ikke r\u015ad til \u015a ta noen sjanser. Motivasjonen jobber jeg hele tiden med, og som en behandler jeg hadde f\u00ddr brukte \u015a si: *Motivasjon er en ferskvare.  \n*N\u015a m\u015a jeg klamre meg fast i hver minste lille bit av den ferskvaren, og jeg er ikke villig til \u015a miste ned deler av den.  \n*  \n*Noen ganger m\u015a man dessuten bare innse at det ikke er resten av verden det er noe galt med, men at det er i en selv noe m\u015a gj\u00ddres. Og enda viktigere... jeg kan ikke forandre andre, men jeg kan forandre hvordan jeg selv forholder meg til dem.  \nBlant annet derfor, gj\u00ddr jeg en endring i m\u015aten jeg forholder meg til verden p\u015a. Ved \u015a la v\u015bre \u015a blottlegge meg, gj\u00ddr jeg meg ikke s\u015a s\u015arbar. Da tar jeg ikke like mange sjanser.\n\nFor ikke s\u015a lenge siden, skrev jeg at jeg skulle fortsette\u2020\u015a blogge helt til det ikke ga meg noe lenger. Og det er vel dit jeg har kommet. N\u015ar jeg logger inn p\u015a bloggen, kjennes det mest vondt. Litt utrolig er det egentlig, med tanke p\u015a hvor mange fantastiske lesere jeg har f\u015att. Mennesker som st\u00ddtter og vil alt vel, og stadig vekk bruker av tiden sin til \u015a skrive gode ord til meg.  \nTil dere vil jeg si en stor TAKK\\!  \nMen saken er vel at dersom jeg ikke kan takle negative tilbakemeldinger - nei, da f\u015ar jeg ogs\u015a\u2020la v\u015bre \u015a blogge.  \nJeg har valgt \u015a slette de siste innleggene, fordi noe av det som st\u015ar i kommentarene rett og slett blir for dr\u00ddyt til at jeg vil la det ligge ute. Det er ikke alene p\u015a grunn av den saken at jeg slutter \u015a blogge, men det var nok det som fikk blogglysten til \u015a tippe over. Resten av bloggen f\u015ar jeg se om jeg fjerner etter hvert.  \n  \nOg til alle dere som har lest....  \n*\"Takk\"* er egentlig ikke nok, men jeg vet ikke hvordan jeg ellers skal si det.  \nJeg h\u015aper bare dere vet at jeg har satt pris p\u015a hver eneste en av dere som har v\u015brt s\u015a greie mot meg. Dere har ofte klart \u015a l\u00ddfte dagene mine flere hakk, og dere har f\u015att meg til \u015a reflektere over saker og ting. Dere har motivert meg, og kommet med l\u00ddsninger. Dere har hjulpet meg med \u015a b\u015bre h\u015apet, og dere har l\u015brt meg mye.  \nIkke minst har jeg f\u015att kontakt med mange nydelige jenter\u2020gjennom bloggen, noen vil jeg sannsynligvis og forh\u015apentligvis ha kontakt med fremover ogs\u015a.  \nJeg skal\u2020definitivt\u2020fortsette \u015a kjempe. Jeg sier ikke at det blir enkelt, men jeg sier at det er mulig \u015a komme ut av dette. Og *det* skal jeg gj\u00ddre. Jeg skal si ordene \"**jeg er frisk**\", og kjenne at jeg virkelig mener det. Hva andre mener om den saken spiller ingen trille, s\u015a lenge jeg selv vet at jeg har det i meg.\n\nDere har uten tvil v\u015brt med p\u015a \u015a l\u00ddfte meg, og det er jeg dere evig takknemlig for.\n\nDett var dett.  \n\\<3\n\n### 42 kommentarer\n\n\n\n### Christiine\n\n16.jan.2011 kl.23:22\n\nJeg forst\u015ar deg s\u015a godt, Solveig \\<3 h\u015aper virkelig en dag i fremtiden vi lesere f\u015ar se deg p\u015a bloggfronten igjen, og leser innlegget \"JEG ER FRISK\"  \n  \nDet er mitt eneste \u00ddnske og h\u015ap for deg, pass godt p\u015a deg selv og lykke til\\!:) varme tanker videre\\!\n\n\n\n### Izabelle\n\n16.jan.2011 kl.23:25\n\nUff, det er veldig trist at du skal slutte, men samtidig s\u015a forst\u015ar jeg litt hvorfor ogs\u015a. Jeg er selv en person som sliter med \u015a ta til meg kritikk(eller tar det overdrevent til meg er vel n\u015brmere rett), men uansett. Jeg h\u015aper du klarer \u015a bruke energien din n\u015a p\u015a \u015a g\u015a mot friskheten, og jeg h\u015aper virkelig, virkelig du oppdaterer bloggen din den dagen du kan si \"N\u015a er jeg frisk\" og mene det. St\u015a p\u015a, du er sterk\\!\n\n\n\n### Snoopy :c)\n\n16.jan.2011 kl.23:26\n\nDu m\u015a gj\u00ddre det som kjennes rett for deg.  \n  \nTakk for alt du har delt.  \n  \nWish you all the best.  \n  \nMasse gode tanker ifra Snoopy :c)\n\n\n\n### Andreas Nickolai\n\n16.jan.2011 kl.23:27\n\nNei, s\u015a trist at du slutter\\! Men hvis det er det beste for deg, s\u015a m\u015a det jo bare gj\u00ddres.Lykke til videre\\! :)\n\n\n\n### maviiie\n\n16.jan.2011 kl.23:49\n\nAll respekt\\! Masse gode tanker til deg og lykke til videre p\u015a veien :)\n\n\n\n### Emilie Johanne.\n\n16.jan.2011 kl.23:50\n\nSkj\u00ddnner hva du m\u015a gj\u00ddre. H\u015aper at du en dag kan komme tilbake til bloggen og fortelle at \"n\u015a er jeg frisk\\!\". Du har inspirert mange, og jeg har ALDRI f\u015att inntrykk av at du vil dette, av at du er svak, av at du ikke kjemper eller av at du glamouriserer sykdommen din.  \n  \nLykke til videre. Jeg krysser alle fingere for deg. Jeg veit at du g\u015ar gjennom en veldig hard periode akkurat n\u015a, og jeg h\u015aper s\u015a inderlig at det lysner litt for deg snart. Lykke til videre, med veien mot friskhet og videre i livet.\n\n\n\n### Monica - interi\u00ddr, trening, kosthold og livet mitt\n\n16.jan.2011 kl.23:55\n\nAll respekt til deg\\! Gleder meg til \u015a f\u015a h\u00ddre at du har blitt frisk\\! Lykke til videre, jeg har full tro p\u015a at du kommer til \u015a klare det\\!  \n  \nLykke til videre i livet :-)\n\n\n\n### Caroline\n\n17.jan.2011 kl.00:41\n\nKj\u015bre Solveig\\! :)  \n  \nJeg vil takke deg for alle kloke ord du har s\u015a ydmykt delt med oss. Dine erfaringer og opplevelser, det at du har skrevet om det, det har hjulpet mange og gitt mange h\u015ap. Det \u015a vite at man ikke er alene er utrolig godt. Og, det at man kan f\u00ddlge deg tett og se hvordan ting fungerer, det er bare helt fantastisk. Jeg skj\u00ddnner at du synes det er s\u015art hvis du blottlegger deg og blir angrepet for det. S\u015a, det at du slutter \u015a blogge er fullt forst\u015aelig. Men, for \u015a v\u015bre litt egoistisk, s\u015a m\u015a jeg si at det kommer til \u015a bli et stort savn. Jeg er daglig inne og leser hos deg og ser at du er veldig sterk. Selvom du er svak. For, n\u015ar du innr\u00ddmmer at du er svak, det er da du viser at du virkelig er sterk\\! Jeg beundrer deg Solveig\\!  \n  \n\u014dnsker deg alt godt for fremtiden\\! Masse lykke til\\!  \n  \nOg, velkommen tilbake i bloggverden, hvis du \u00ddnsker det, en dag\\!  \n  \nStor klem fra meg \\<3\n\n\n\n### whooah - Line\n\n17.jan.2011 kl.00:43\n\nJeg driver selv og skal komme frem til det punktet der jeg kan si: JEG ER FRISK, og mene det.. s\u015a vet det ikke er enkelt i det hele tatt, men det er bare \u015a kjempe\\! Det vil alltids v\u015bre nedturer og oppturer. St\u015a p\u015a\\!  \n  \nBloggen din har hjulpet meg litt p\u015a vei. Du er s\u015a flink til \u015a sette ord p\u015a ting, skrive det ned, noe ikke jeg er. S\u015a \u015a lese dette, og kanskje kjenne meg litt igjen har f\u015att i gang litt saker og ting i hodet.  \n  \nS\u015a vil bare si LYKKE TIL\\! :) Dette klarer du, du har rette instillingen\\!\n\n\n\n### EK\u015a\n\n17.jan.2011 kl.01:11\n\nJeg kommer til \u015a savne deg. God bedring og st\u015a p\u015a\\!\n\n\n\n### epione\n\n17.jan.2011 kl.02:20\n\nLiker bloggen din, men forst\u015ar godt at du ikke vil mer. \u014dnsker deg alt godt videre\\! \\<3\n\n\n\n### Karianne - valiumsvalsen\n\n17.jan.2011 kl.10:19\n\nDu og bloggen din kommer til \u015a bli savnet Solveig\\<3 Jeg forst\u015ar ogs\u015a hvorfor du velger \u015a slutte, og det er trist.. Konsentrer deg om deg selv og veien for en friskere hverdag, fortsett \u015a kjempe med nebb og kl\u00ddr. Jeg \u00ddnsker av hele mitt hjerte \u015a en gang kunne f\u015a lese et innlegg fra deg hvor det st\u015ar - jeg er frisk - \\<3  \n  \n(H\u015aper vi kan holde kontakten p\u015a fb) Du er nydelig^^\n\n\n\n### Vamp\n\n17.jan.2011 kl.10:31\n\nKj\u015bre Solveig- jeg forst\u015ar deg sv\u015brt godt,  \n  \nDu m\u015a alltid tenke p\u015a hva som er best for deg\\!  \n  \nTakk for gode tanker og refleksjoner og at jeg har blitt litt kjent med deg. Det har betydd mye.  \n  \nJeg \u00ddnsker deg virkelig alt godt og h\u015aper du blir frisk fort.  \n  \nDu sa for en stund siden at du ville sende meg en Mail, men jeg forst\u015ar atdu har hatt nok annet \u015a gj\u00ddre og tenke p\u015a. Men om du vil, vil jeg gjerne sende deg en Mail.  \n  \nStor klem og gode tanker for deg og fremtiden,  \n  \nVamp (hei\\email@example.com)  \n  \n\\<3\\<3\\<3\n\n\n\n### airplains\n\n17.jan.2011 kl.10:42\n\nLykke til videre (:\n\n\n\n### Viccc\n\n17.jan.2011 kl.11:55\n\nHvis du aldri sletter hele bloggen - og du en gang f\u00ddler du kan g\u015a inn s\u015a skrive \"dette g\u015ar rett vei\" eller \"n\u015a. n\u015a kan jeg kalle meg frisk\".. s\u015a vet du det er mange her i verden du har aldri m\u00ddtt som vil f\u00ddle en lettelse i hjertet.  \n  \nJeg ber for deg, Solveig.\n\n\n\n### Kristine/Dinosau\n\n17.jan.2011 kl.12:11\n\nTusen takk for at jeg fikk f\u00ddlge deg. Kommer virkelig til \u015a savne updates, men jeg har STOR (enorm) forst\u015aelse for at du lar bloggingen ligge.  \n  \n\u014dnsker deg alt godt\\! Keep fighting\\! Kjempestor klem og alle gode \u00ddnsker fra meg\n\n\n\n### Ida\n\n17.jan.2011 kl.14:18\n\n\u014dnsker deg alt godt og lykke til\\!  \nKan ikke skj\u00ddnne hvorfor folk gir deg negative kommentarer,  \nmen det er ikke v\u015art eller ditt problem, det er deres problem ;)\n\n\n\n### Cathrine\n\n17.jan.2011 kl.15:32\n\nIsj.. det var en trist start p\u015a en ny uke :-( Men jeg forst\u015ar deg utrolig godt, og er enormt takknemlig for at jeg har f\u015att muligheten til \u015a \"bli kjent med deg\" gjennom bloggen\\! Tusen takk for alt du har delt med oss\\! :-)  \n  \nKommer virkelig(\\!) til \u015a savne deg, og tenke mye p\u015a deg... Du veit hvordan noen mennesker bare \"treffer\" deg p\u015a sett og vis\\!? Du har definitivt v\u015brt en av de\\! Og det enda vi stort sett har \"enveiskommunikasjon\" :-D  \n  \n\u2206sj, dette var triste greier alts\u015a... Veit liksom ikke hva jeg skal si.. Men jeg \u00ddnsker deg all min lykke til videre i livet\\! Tror det var f\u00ddrste kommentaren jeg skrev til deg; \"jeg bare veit at du kommer til \u015a klare \u015a bli frisk (les: ikke leve med sf, men FRISK) , jeg nevnte selvinnsikten din som \u00ddverste faktor for at jeg mente dette, og ogs\u015a at jeg \"s\u015a det p\u015a deg\" :-P Den magef\u00ddlelsen er fremdeles like sterk, bare s\u015a du veit det :-)  \n  \nDet GODE f\u00ddrsteinntrykket jeg fikk av deg da jeg fant fram til bloggen din, er definitivt ogs\u015a det samme (om mulig enda sterkere), og selv da du velger \u015a avslutte bloggingen din, gj\u00ddr du det selvf\u00ddlgelig med denne unike selvinnsikten som du har...  \n  \nJeg h\u015aper bare at n\u015ar du n\u015a avslutter, at du klarer \u015a fokusere p\u015a det positive fremfor det negative bloggen kanskje har f\u00ddrt med seg... At du veit hvor mange sjeler du har ber\u00ddrt... og ikke minst gitt h\u015ap til\\! For DET har du\\! :-)  \n  \nSom jeg beundrer deg, Solveig... Virkelig \\<3 \\<3  \n  \n\\*Takk\\*\n\n\n\n### laila\n\n17.jan.2011 kl.18:11\n\n\u015a\u015a\u015a,jeg kommer til \u015a savne deg og bloggen din Solveig,men det er sant som du sier. Om du f\u00ddler deg s\u015arbar,og ikke \u00ddnsker \u015a dele mer av deg selv s\u015a skal du gj\u00ddre det som f\u00ddles mest riktig for deg :)  \n  \nLykke til videre :) \\<3\n\n\n\n### Frida S.\n\n17.jan.2011 kl.21:36\n\nBle helt fra meg n\u015a, selv om jeg nesten hadde p\u015a f\u00ddlelsen at det ville komme. Om ikke slutten, men i hvert fall at du kom til \u015a ta en pause.  \n  \nF\u00ddrst fikk jeg helt vondt i magen og ble paranoid (med god grunn). ''Fikk den idiotiske kommentaren min begeret til \u015a renne over?'', etterfulgt av en b\u00ddlge av skyldf\u00ddlelse, skam og anger. Du aner ikke hvor mye jeg skulle \u00ddnske jeg kunne spise i meg den kommentaren der som bare var dum og kom helt feil ut. Det var ikke meningen at moralen med det utrolig teite jeg skreiv skulle tolkes som et ''skjerp deg, Solveig'', men mer som et sp\u00ddrsm\u015al til hva du EGENTLIG vil.  \n  \nUansett: Gjort er gjort.  \n  \nDessverre.  \n  \nJeg st\u015ar fremdeles fast ved at jeg altfor gjerne skulle gitt min ''nesten''-plass p\u015a Capio til deg. Hvis det er der du tror du kan klare \u015a sl\u015a sykdommen i stykker, s\u015a h\u015aper jeg S\u0147 MYE at du kommer deg dit, og at du klarer \u015a finne fram til hvem du er, hva du vil bli og..hele den klisjeen der, selv om det er viktig.  \n  \nTakk for alt du har skrevet. Det er rart \u015a tenke p\u015a hvor lenge jeg faktisk har fulgt deg uten \u015a gi fra meg s\u015a mye som et livstegn, og at jeg tror jeg har klart \u015a f\u015a med meg hvert eneste ord som er blitt publisert p\u015a denne bloggen, den forrige og tilogmed blogspot-bloggen din. Du har skrevet S\u0147 mye bra og f\u015att b\u015ade meg og tydeligvis flere andre til \u015a tenke, og du og bloggen din kommer til \u015a bli savnet en masse. Takk for alt du har delt- alt fra lys i br\u00dddformer (hihi) til innerste tanker. Tusenmillionertakk \u2665  \n  \nHerregud, det f\u00ddles som om jeg tar farvel med deg for alltid her. Jeg h\u015aper (''h\u015aper'' er for svakt egentlig) at det fra n\u015a av bare g\u015ar oppover. Jeg h\u015aper du kommer til skikkelig behandling, at du klarer \u015a overvinne denne drittsykdommen en gang for alle og at du lar oss f\u015a lese/h\u00ddre setningen ''N\u0147 ER JEG FRISK'' den dagen du f\u00ddler du kan bruke den.  \n  \nKlem Frida.  \n  \n\u2665 \u2665 \u2665\n\n\n\n### caroline\n\n17.jan.2011 kl.21:50\n\nKommer til og savne bloggen din vennen, men vi holder jo kontakt uten bloggen \\<3  \n  \nMasse lykke til videre vennen, gla i deg :)\n\n\n\n### Lendefamily\n\n17.jan.2011 kl.22:54\n\nTakk for alt du har delt, Solveig:)\n\n\n\n### Roger\n\n18.jan.2011 kl.09:39\n\nHei \\<3 Dette er faktisk f\u00ddrste gang jeg er inne p\u015a din blogg og leser. Jeg m\u015a si at jeg virkelig f\u00ddler med deg. Det er ikke bestandig like lett \u015a \"brette\" ut livet sitt i offentligheten, men du skal vite at det har du gjort p\u015a en ydmyk og \u015brlig m\u015ate. Jeg \u00ddnsker deg ALT godt i fremtiden og sier som Frida....... at du lar oss f\u015a lese/h\u00ddre setningen \"N\u0147 ER JEG FRISK\" \\<33333\n\n\n\n### Frida S.\n\n18.jan.2011 kl.10:52\n\nJeg tror deg, men st\u015ar likevel fast ved at jeg ville spist kommentaren i meg om det var mulig. (om den s\u015a inneholdt 3000 kalorier).  \n  \nLittegrann glad i deg ogs\u015a\\! (;  \n  \n\u2665\n\n\n\n### Miriam\n\n18.jan.2011 kl.11:31\n\nUtrolig trist, men veldig forst\u015aelig\\! Kanskje du kommer tilbake ved et senere tidspunkt? Lykke til ihvertfall\\!\n\n\n\n### Marthe\n\n18.jan.2011 kl.19:07\n\nJeg forst\u015ar valget ditt og aksepterer det vennen\\! Vi h\u015aper jeg har kontakt utenom. Og, jeg \u00ddnsker deg alt godt i de dagene som komme fremover n\u015a\\! Stor klem til meg. Hvis du kjenner det godt \u015a skrive s\u015a ikke slutt med det, men velg heller hvem du vil dele det med, eller ha det for deg selv\\<3 Jeg har tro p\u015a at skriving kan v\u015bre god terapi for en selv :-)\n\n\n\n### Anne\n\n20.jan.2011 kl.21:14\n\nDet var trist \u015a h\u00ddre, men likevel ser jeg poenget ditt. Du er en av de t\u00ddffeste sjeler jeg har blitt kjent med over bloggen, og jeg synes du er ufattelig sterk. Det er det du er, Solveig. Sterkere enn du aner\\!  \n  \nDet finnes h\u015ap for deg. Du blir frisk(ere) en dag og kommer til \u015a st\u015a kjempe sterk i dine sko\\!  \n  \nH\u015aper vi kan holde litt kontakt over facebook, for jeg vil mer enn gjerne komme med noen st\u00ddttende og glade ord.  \n  \nDu er en utrolig flott jente, og jeg er glad for \u015a ha f\u015att ta en titt i hverdagen din.  \n  \nSt\u015a p\u015a, vennen.  \n  \nHeia, heia\\!  \n  \nKLEM fra Anne \\<3 \\<3\n\n\n\n### Caroline - Psykisk syk\n\n24.jan.2011 kl.00:48\n\nSavner deg og dine kloke ord, Solveig\\! \\<3\n\n\n\n### sirilindhjem\n\n24.jan.2011 kl.14:13\n\nJeg skj\u00ddnner deg, Solvig. Du har nok gjort det riktige, det er det jo tross alt bra du som vet\\!  \n  \nJeg er stolt av deg, for den du er og det du har delt med oss andre\\!  \n  \n\\<3\n\n\n\n### Karina\n\n24.jan.2011 kl.18:06\n\nKommer til \u015a savne bloggingen din, s\u00ddta.  \n  \nLykke til\\! \\<3\n\n\n\n### Fatal Moments\n\n24.jan.2011 kl.21:58\n\n\u0147j..?? Kommer til \u015a savne bloggen din, jeg.. Du er jo s\u015a herlig\\! :) H\u015aper virkelig du klarer \u015a bli frisk snart\\!  \n  \nKlem \\<3\n\n\n\n### Line Berg @ lineffs.com\n\n26.jan.2011 kl.21:46\n\ns\u015a trist ;( men det var godt \u015a kunne f\u00ddlge deg den tiden du har v\u015brt her \\<3 du m\u015a gj\u00ddre det som er riktig for deg, og hvis \u015a legge ned bloggen er det, s\u015a gj\u00ddr du det. please stay in touch sweetie \\<3 m\u015a komme hit en helg da, s\u015a kan vi ta en real fest med fleur :) :\\*\n\n\n\n### Kristine/Dinosau\n\n27.jan.2011 kl.13:31\n\nVille bare stikke innom og si jeg har tenkt p\u015a deg og savnet bloggingen og h\u015aper det g\u015ar bra\\! Vet ikke om du er innom og leser her, da, men HVIS du er det??? Mange gode tanker til deg \\<3\\<3\\<3\n\n\n\n### Line Berg @ lineffs.com\n\n01.feb.2011 kl.15:39\n\nSV: Japp, den er grei vettu, s\u00ddtnos\\!:) \\<3\n\n\n\n### Line Berg @ lineffs.com\n\n01.feb.2011 kl.18:33\n\nSV: Det er jaggu meg sant .. Det skal v\u015bre lov \u015a vise f\u00ddlelser.. Men det er s\u015a rart at det blir s\u015ann ;p p\u015a jobben ogs\u015ant , n\u015ar alle sier til hverandre \"j\u00ddss, s\u015a fin line er n\u015a a, s\u015a bra det g\u015ar\", da ender det som regel med sykemelding eller innleggelse, for det er da jeg har det som verst. men men. god klem :) \\<3\n\n\n\n### Line Berg @ lineffs.com\n\n01.feb.2011 kl.20:17\n\nHEI\\! :D  \n  \nJeg har n\u015a startet en ny bildekonk p\u015a bloggen min. Ta turen innom, \u015a bli med da vel\\! :)  \n  \nhttp://lineffs.com/2011/02/01/konkurranse-2/\n\n\n\n### Yuki - Angst, spiseforstyrrelse og selvskading.\n\n07.feb.2011 kl.18:55\n\nTa deg tid til \u015a bli frisk\\! :)  \n  \nLykke til \\<3  \n  \nYuki,  \n  \n\n\n### Kristine @ Kitiinee\n\n15.feb.2011 kl.13:46\n\nTenker p\u015a deg Solveig\\! \\<3  \n  \nMasse masse lykke til\\! Savner \u015a h\u00ddre fra deg. Men det er viktig at du har gjort det som er best for deg. Har stor forst\u015aelse for avgj\u00ddrelsen din\\! :) Take care\\! \\<3\n\n\n\n### Rui96\n\n15.feb.2011 kl.15:54\n\nUtrolig fin blogg\\! kan du adde meg som venn ? fordi jeg f\u015ar ikke adda noen :s\\<3\n\n\n\n### Hedda\n\n18.feb.2011 kl.22:24\n\nSavner bloggingen din Solveig. H\u015aper det g\u015ar bedre med deg, og hvis du f\u00ddler for det hadde det ikke skadet med en liten update en gang, men ta deg all den tiden du trenger. Fokuser p\u015a retning frisk.  \n  \nKlem :D\n\n\n\n### Marita\n\n23.feb.2011 kl.11:08\n\nSavner \u015a lese bloggen din. Lurer p\u015a hvordan det g\u015ar med deg? Kjemp kampen, heier p\u015a deg :)\n\n\n\n### Linn M\n\n23.feb.2011 kl.15:38\n\nSavner blogginga di \\! H\u015aper du har det s\u015a bra som mulig :)\n\n### Solveig @ poona\n\n20, Larvik\n\n  \n**Jeg heter Solveig\\!** *Hva heter du?*  \n  \nN\u015a har du klikket deg inn p\u015a min blogg, som n\u015brmest har fungert som min \"dagbok\".  \n  \nLenge har jeg blogget daglig, men n\u015a blogger jeg bare av og til. N\u015ar det m\u015atte passe seg. Krampeblogging, kun for min egen del. P\u015a sett og vis tenker jeg at jeg er en s\u015akalt hverdagsblogger. Jeg blogger om n\u00ddyaktig det som opptar meg i \u00ddyeblikket. Siden spiseforstyrrelsen har tatt mye av min tid og energi, inneholder bloggen naturligvis mange ord om det og den kampen det inneb\u015brer.  \nDu kan si det s\u015ann at mitt m\u015al er at dette skal bli en hverdagsblogg i ordets rette betydning. Med andre ord: at ikke spiseforstyrrelsen henger etter meg og tar min tid og energi - at jeg blir frisk. N\u015a har jeg kommet p\u015a god vei. Jeg er ikke 100% i m\u015al, men jeg balanserer. Jeg holder meg oppe, og akter \u015a aldri la meg falle igjen.  \nDu m\u015a gjerne f\u00ddlge meg p\u015a veien\\! :)  \n  \n*For tiden leser jeg:* **Uro - en reise i det moderne selvet**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe9d2392-6a8a-4d48-866a-10eb988f5328"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Larry_Junstrom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00137-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:43:39Z", "text": "# Larry Junstrom\n\n**Larry \u00abL.J.\u00bb Junstrom** (f\u00f8dt 22. juni 1949 i Pittsburgh) er en amerikansk bassist. Han spiller bass i bandet .38 Special. Han er ogs\u00e5 kjent som en av de orginale medlemmene i bandet Lynyrd Skynyrd.\n\nLynyrd Skynyrd\n\n**Johnny Van Zant** \u00a0**\u00b7** **Gary Rossington** \u00a0**\u00b7** **Rickey Medlocke** \u00a0**\u00b7** **Michael Cartellone**\u00a0**\u00b7** **Mark Matejka**\u00a0**\u00b7** **Peter Keys**\u00a0**\u00b7** **Johnny Colt**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "09a54482-ae8e-4c44-a320-e4fca2f2095a"}
+{"url": "http://lisbethsinlilleverden.blogspot.com/2008_05_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00113-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:34Z", "text": "\n\nGjett hva? Jooo, jeg skal p\u00e5 konsert med KISS. P\u00e5 s\u00f8ndag entrer de scenen i Bergen og det skal bli superg\u00f8y. Hi hi, p\u00e5 skolen likte alle vi jenter ABBA og forstod ingenting hva som helst av det glorete bandet KISS med sine masker,.... Nei, vi sl\u00e5ss om \u00e5 v\u00e6re Frida eller Agnetha. Guttene hadde KISS merker sydd p\u00e5 alle kl\u00e6r, og gummist\u00f8vler de var til for \u00e5 skrives p\u00e5..KISS over hele den hvite seilerst\u00f8vlen ... :o)))  \nMin bror var en av gutta som digget KISS, og n\u00e5 skal bror og s\u00f8ster p\u00e5 konsert. ABBA kan jo jeg bare glemme \u00e5 oppleve live, s\u00e5 da blir det KISS \\! Det skal uansett bli artig .  \nDa Liv Ullman satt p\u00e5 TV og fortalte at hun hadde v\u00e6rt p\u00e5 date med en av gutta i KISS trodde jeg at jeg skulle d\u00e5ne.... Han var s\u00e5 betatt av Liv , men hun ante jo ikke hvem han var. Datteren hennes var imidlertid oppdatert og var superbegeistert ... hihi. Helt utrolig, men sant.  \nMan f\u00e5r det ikke mere g\u00f8y enn man lager selv.......... Har sydd p\u00e5 merker som sier at mine broderte fluenett er \"Fait avec amour\" Ikke alle som kan fransk, ikke helt st\u00f8dig jeg heller og burde abolutt ha pustet liv i den gamle spr\u00e5kl\u00e6ren. Synd at det man engang kunne forsvinner litt etter litt , fordi man ikke praktiserer det.. Men det betyr alts\u00e5 \"laget med kj\u00e6rlighet\"  \nPasser meg \u00e5 kunne henge de opp som pynt ogs\u00e5, derfor f\u00e5r de p\u00e5sydd en slik hempe. Mye arbeid ligger bak hvert lille lokk, og da skal det ikke gjemmes bort i en skuff vel. Broderim\u00f8nsteret er fra et gammelt fransk broderihefte som alle mine andre broderte monogrammer.  \n  \n\nKos dere i helgen. Klem fra meg \\!\\!\n\nEnglish. I am going to a concert on Sunday, KISS is coming to town, do you believe that ? me ..there?? In school all the girls listened to ABBA and all the boys to KISS . But I can forget to ever see ABBA live so then it will be KISS :o)) Wish you all a great weekend with a lot of fun\n\n## 27.05.08\n### JAJAMENSANN \\!\n\n Jeg ligger litt bakp\u00e5 kan man trygt si\\! Ligger noen utfordringer og venter p\u00e5 meg\\! Siden jeg mener god k\u00f8kultur er b\u00e5de verdt \u00e5 l\u00e6re seg og ta vare p\u00e5, begynner jeg med den som har lagt ubesvart lengst. Kick off\\!Lovar du att vara \u00e4rlig? Jada  \nDu heter: Lisbeth  \nSmeknamn: Lisabeth ( her b\u00f8r det ringe noen bjeller der ute..., lilles\u00f8steren til Madicken :o))))  \n\nL\u00e5t just nu: Ingen spesiell, men h\u00f8rer p\u00e5 mange fine som kommer fra radioen\n\nOm du r\u00f6ker: He he ingen kommentar\n\nBeroende av: Familien, iskaffe og frukt\n\nVad tror folk om dig: At jeg er en pertentlig kontrollfreak\n\nSt\u00e4mmer det Javisst, men bare n\u00e5r jeg gidder :o)))\n\nVad f\u00e5r du oftast dina komplimanger fr\u00e5n: Min familie og mine beste venner\n\nBrukar du skratta f\u00f6r dig sj\u00e4lv: Ja ofte, betyr det at man er litt kokko eller bare at man er en glad laks???\n\nVad st\u00e5r det i ditt senaste inkomna SMS: Hjemme? Minaen og jeg kjeder oss\\!\n\n\"Vilken \u00e4r din favoritm\u00e5lning: En som min datter malte da hun var 5 \u00e5r, 2 engler som sier. Vi er engle . Vi hjelpe deg\\! (herlige skrivefeil)\n\nVart bor du: Bergen\n\nTrivs du d\u00e4r: Jepp\n\n\u00c4r du allergisk mot n\u00e5got: Ja, sure mennesker med minustegn skrevet i pannen... og nikkel.. og foreldre som ler av og synes sine uoppdragne barn er morsomme, mens vi andre fortviler...\n\nHar du haft sex idag: h\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\\!\\!\n\nN\u00e4sta m\u00e5l i ditt liv: \u00c5 nyte sommerferien\n\nHur svarar du i mobil: - Hei, det er Lisbeth\n\nVem ringde du senast idag: Mannen i huset\n\nVad sa den du prata senast med i telefon: Har ringt deg mange ganger i dag\\!\\! Hvor holder du hus???...., skal du v\u00e6re med til \u00c5sane (les Ikea) i morgen\\! ( ingen hemmelighet at det var min mamma\\!)\n\nAntal s\u00f6mntimmar inatt: 7 herlige timer\n\nSov du ensam: Nei\n\nTycker du om din pappa: Yes\n\nBrukar du komma i tid: Bestandig\n\nN\u00e4r m\u00e5r du bra: N\u00e5r alle rundt meg har det godt og jeg kan se det\\!\n\nN\u00e4r blev du fotad senast: Av datteren i forrige uke. \n\nVanligaste f\u00e4rger p\u00e5 dina kl\u00e4der: hvitt og lysbl\u00e5tt , i alle fall sommerstid\n\nVad tycker du om f\u00f6tter: sm\u00e5 baby f\u00f8tter er det herligste p\u00e5 jord, ellers har jeg ikke s\u00e5 mye p\u00e5 hjertet ang\u00e5ende det temaet\n\n\u00c4r du smart: Det f\u00e5r jeg jo tro\n\nVem/Vilka saknar du just nu: Mormor og hennes gode r\u00e5d om hagen, beste rabarbrasaft i verden og hennes herlige smittende latter\\! \u00c5hh som jeg savner alt ved henne.\n\nFavorit dryck p\u00e5 morgonen: Kaffe\n\n\u00c4r du blyg: Innimellom \n\nSysslar du med n\u00e5gon sport: HA HA...r\u00e5 latter her\u2026\n\nVill du hellre ha mail \u00e4n brev: Nei, et h\u00e5ndskrevet brev er vakkert, kan v\u00e6re iallefall.\n\nTror du p\u00e5 k\u00e4rleken i f\u00f6rsta \u00f6gonkastet: Jada\n\nHar du spytt offentligt: Jeg har da v\u00e6rt bilsyk som barn, hi hi\n\nVem/vilka har betytt mest i ditt liv: Familien \\!\n\n\u00c4r du n\u00f6jd med ditt liv: Stort sett\n\nOm inte, vad vill du \u00e4ndra p\u00e5: Skulle sikkert endret p\u00e5 mye hadde jeg v\u00e6rt fornuftig, men nei, det bruker jeg ikke energi p\u00e5 \u00e5 finne ut\\!\n\n\u00c4r du bortsk\u00e4md: Ja, s\u00e5 til de grader\\!\n\nTycker du denna utmaning \u00e4r meningsl\u00f6s? Ja totalt meningsl\u00f8s, men allikevel himla artig\n\n  \nHooo, ferdig\\!\\!\\!\\! Denne burde dekke inn den som fulgte med den kreative awarden, s\u00e5 den utfordringen velger jeg \u00e5 hoppe galant over :o))) Sender den videre til: GardenAngel, Etbessmorhem, Lillemaison, Liven og Minverden\\! Men som alltid, bare om dere vil, men den gir oss andre god underholdning , hi hi og lykke til\\!  \n  \nNeste gang f\u00e5r jeg ta den med boken... sidetallet husker jeg ikke i forbifarten\\!, okeyyyy\\!\\!\n\nEnglish. I have been tagged several times and in this post I am doing my best to answer a lot of questions ,o) I am not going to translate this one, but I am showing photos from my plant table for you to enjoy.... at least I hope so.  \n  \n## 25.05.08\n### BOWL OF BEAUTY\n\n Dette er bare helt utrolig, den ene sommerdagen etter den andre uten s\u00e5 mye som en dr\u00e5pe regn. Nyter i fulle drag, \u00e6res ord:o) Det er et yrende fugleliv her. Til tider er det et himla br\u00e5k. Skj\u00e6rene har reir i hagen, det synes et duepar var en lur ide og bygget seg en bolig de ogs\u00e5. Jaha, men for et br\u00e5k\\!\\!\\!...*tidlig* om morgenen \\! Kattene *m\u00e5* g\u00e5 forbi akkurat de tr\u00e6rne og fuglene blir helt i fra seg,... og mer eller mindre hysterisk. Ikke stille som mus hysterisk, men br\u00e5kete hysterisk , klokken 6 om morgenen, uhaaa....  \nDermed har Lisbeth st\u00e5tt tidlig opp denne helgen.. mot sin vilje. N\u00e5r duene og skj\u00e6rene har vekket meg og jeg er p\u00e5 beina, ja da blir de helt stille, merkelig. Ikke nok med at det er skj\u00e6rer og duer, men haugevis med ender synes tydeligvis at det er inspirerende \u00e5 fly rett over dette huset og skvaldre s\u00e5 h\u00f8yt de bare kan,ogs\u00e5 de tidlig om morgenen ..............  \nFoto tatt fra hengestolen ;o))  \nDet er herlig med fugleskvalder alts\u00e5, men litt senere p\u00e5 dagen takk\\! Lurer p\u00e5 om et kast over fugleburet har en signaleffekt? Det betyr vel p\u00e5 papeg\u00f8yespr\u00e5ket at n\u00e5 er det natt og n\u00e5 skal det v\u00e6re stille , ikke sant?\\!\" :o)))  \n  \nVenter fremdeles p\u00e5 grusen til hagegangen min, ser ut til den kommer i morgen, I hope. Den skal sno seg forbi peonene mine og ende ved t\u00f8rkesnoren. Mulig jeg anlegger bed p\u00e5 begge sider av grusgangen, men har ikke bestemt meg enda.  \nJeg m\u00e5 passe litt p\u00e5 s\u00e5 det ikke blir for mye \u00e5 holde, men fristende er det. Vet jo veldig godt at \u00f8nsker man \u00e5 nyte lange frokoster og lunch slik som vi gjorde i dag, gjelder det \u00e5 begrense seg i forhold til hva man anskaffer seg.  \nMen \u00f8nskelisten blir bare lengre og lengre , haugevis med planter og blomster som jeg kunne tenke meg. Uansett om en legger duk og bark, det beh\u00f8ver vedlikehold og dermed tar det tid. N\u00e5ja, det blir en balansegang som jeg f\u00e5r finne ut av. Hage og hvor mye tid en skal bruke....... Noen planter er bare et must , peoner\\!\\!\\!\\!  \n\n  \nS\u00e5 langt er \"f\u00f8rstemann ut\" kommet:O)\n\nHar rotet mye med peoner, f\u00e5tt noen og kj\u00f8pt maaaange som ikke overlever og ikke trives. De er s\u00e6re.. I know. Ikke liker de naboer og de krever plass rundt seg. Er en s\u00e5 syndig \u00e5 flytte en peon kan en risikere at det tar mange \u00e5r f\u00f8r en ser en blomst igjen.... opptil 5 \u00e5r\\! Har klart det p\u00e5 mindre tid.., men det tok 3 \u00e5r. T\u00e5lmodighet i b\u00f8tter og spann \\! Jeg kj\u00f8pte en pusling av en peon for 5 \u00e5r siden, og mener at det er Bowl of Beauty. Den har bare st\u00e5tt der og v\u00e6rt miserabel, mildt sagt. Jeg vet ikke helt.... husker at jeg drev og delte den hvite silkepeonen samtidig og plantet rundt omkring, det kan godt hende jeg blander kortene , rot i systemet\\!........ n\u00e5 er det at puslingen har f\u00e5tt 2 knopper\\!  \nHele 2 knopper etter 5 \u00e5r..skal si den er raus du, he he\\! Men **please please please** la det v\u00e6re Bowl of Beauty \\!  \n  \nJeg vil ha mange sorter peoner som blomstrer til forskjellige tider og denne hadde bare s\u00e5 til de grader toppet peonbedet mitt. Noen som har den? Har aldri sett den \"live\", kun p\u00e5 bilder. Igjen please la det v\u00e6re den som st\u00e5r i knopp. Blir ikke lei meg om det er den hvite, men det hadde v\u00e6rt g\u00f8y med noe nytt :o)\u00d8nsker alle en flott ny uke og takk for alle kommentarene. alltid like hyggelig lesning :o)\n\nKlem fra meg  \n  \n\nEnglish. We still have beautiful weather and my garden gives me a lot of pleasure but also work. I am complaining a bit because the birds wake up earlier then I do, with a lot of noise... That means bye bye lazy mornings in bed :o)) I do wish that the peony is the\" Bowl of Beauty\" but I do not know. In a few weeks I will know for sure. Then I got the white, the pink and maybe this beauty\\!\n\n## 21.05.08\n\n### THOSE LOVELY LILACS\n\nJeg er nok en tilhenger av \"mormors hage\", den type hage som har gamle bondeg\u00e5rdsplanter som til dels klarer seg selv og er sterke og kravl\u00f8se. Men vakre s\u00e5 det holder. S\u00e5 klart syrin er en favoritt. Den er alldeles praktfull.  \nHar s\u00f8rget for \u00e5 ha to store syrinbusker i hagen slik at jeg kan forsyne meg med greiner uten at busken st\u00e5r ribbet tilbake.  \nMin lille oase p\u00e5 altanen med phlox, lavendel og syrin sammen med buksbom og andre vintergr\u00f8nne planter.  \nStolen er gammel og absolutt en av mine favoritter. Nydelig \u00e5 sitte i er den og. Plasseres ofte i hagen om sommeren og gjerne n\u00e6r roser , smellvakkert sammen.  \nI dag hadde jeg store planer om hagearbeid men det ble med planen.... Startet her p\u00e5 trappen i nydelig solskinn og skulle brette opp ermene , luking p\u00e5 menyen. Men solen kom og gikk s\u00e5 den store varmen uteble, kald vind s\u00e5 det fristet ikke \u00e5 ligge i bedene da. Har kost meg med gamle hageblad og herlige bilder og fotografert rundt omkring i hagen.  Valmuer og bj\u00f8rnerot, sistnevnte er ogs\u00e5 kalt karriplante, med andre ord flott til matlaging. Gleder meg til valmuene blomstrer, ikke lenge til\\!\\! Jasminen min er i full blomst og dufter helt fantastisk godt\\! Ny av \u00e5ret for den forrige d\u00f8de for meg, men satser p\u00e5 at denne vil trives, n\u00e5 er den vel 1 meter, men vokser raskt og dekker en vegg p\u00e5 kort tid om den trives. Krysser fingre....  \n\nDet er lovet flott v\u00e6r langt inn i neste uke og jeg har plenty \u00e5 ta meg til. Mange hageprosjekter p\u00e5 gang blant annet en grusgang som heldigvis er gravd ferdig, puhhh, n\u00e5 mangler der bare hvit grus..... :o))\n\n**HALLO ALLE P\u00c5 LENKELISTEN MIN \\!\\! Har lagt til min egen BLOGGROLL. Kan dere stikke innom meg n\u00e5r dere har postet et nytt innlegg for \u00e5 se om innlegget blir oppdatert p\u00e5 listen min. Om ikke gi meg en lyd s\u00e5 skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 fikse. Syng med: Byggmester Bob kan du fikse.......**\n\nEnglish. I find Lilacs so beautiful and now they have started to bloom. My Jasminium has started to bloom as well and it smells gorgeous.\n\n## 18.05.08\n\n### LAURA ASHLEY\n\nVel overst\u00e5tt 17. mai alle sammen. V\u00e6ret var vel blanda drops landet rundt... nydelig v\u00e6r hos oss, men kald nordavind s\u00e5 det var ikke fritt for at vi fr\u00f8s litt. Men alt i alt en vellykket feiring, masse kos og godteri. Forrige onsdag hadde vi bes\u00f8k for prinsesssen, 12 skj\u00f8nne jenter til bords.  \nAlle fikk hver sin store kj\u00e6rlighet p\u00e5 pinne som jeg brukte som bordkort,( festet en liten navnelapp rundt pinnen) . Suksess \\! Alle ville gjemme den til 17 mai , herlig. Over bordet henger den nydeligste **sommerfuglgirlander** fra Laura Ashley. \u00c5hhh, den gjorde susen, fantastisk sommerstemning \\! Dagen f\u00f8r hadde jeg kameraet med meg til Laura Ashley i Bergen. Med ett m\u00e5l for \u00f8yet : \u00e5 vise dere noe av \u00f8yesnopet som jeg kunne tenkt meg \u00e5 ha i hus. Tok for mange bilder til \u00e5 vise i et innlegg s\u00e5 jeg f\u00e5r porsjonere litt ut ,o))  \nTekoppen som jeg elsker, tenk \u00e5 dekke til et lite teselskap med noen av disse koppene p\u00e5 *de* herlige dekkebrikkene \\! Striper p\u00e5 ene siden og polkadotter i sukkert\u00f8yfarger p\u00e5 den andre. Do love\\! Denne lille karaffelen med glass er helt nydelig. Duken under er egentlig et kj\u00f8kkenh\u00e5ndkle med en applikert tekanne og blomstrete stoff som matcher serviettene som er i samme serie. Bare s\u00e5 delikat pakket inn et rutete b\u00e5nd med perlemorsknapp...sukk s\u00e5 lekkert\\!  \nS\u00e5 smart \u00e5 b\u00e6re med seg ut i solen, glasset plassert p\u00e5 karaffelen\\! Ikke meg i mot \u00e5 drikke et iskaldt glass vann med sitron og isbiter fra noe s\u00e5 sjarmerende.  \n  \nTenk dere iskald rabarbrasaft fra denne muggen. Ser for meg et lite hagebord, en stol og meg selv med glasset i h\u00e5nden :o)))....sommerdr\u00f8mmer \\!Har dere sett noe s\u00e5 skj\u00f8nt\\!\\!........ hadde jeg hatt en liten tulle s\u00e5 hadde det ikke v\u00e6rt tvil i min sjel, denne puten hadde garantert pyntet sengen. Vurderer den som gave til en liten pike i familien som snart fyller \u00e5r.  \nDette gardinstoffet som heter \"Charlbury\" har jeg alts\u00e5 falt noe s\u00e5 inni hampen for. F\u00e5r det ikke ut av hodet... \u00e5hhhh vil ha\\! Flagrende i en d\u00f8r\u00e5pning i sommervinden....... det er bare fantastisk lekkert \\! Sommerstue f\u00f8lelse de lux. Tror nok ganske sikkert at noen meter flytter inn til meg....fort..helst i forg\u00e5rs\\!  \nMeter p\u00e5 meter med fristelser.........  \nEr det s\u00e5 noe som skal bo hos meg? Jepp , stoffet over her sammen med hvit lin skal snart bli til noe lekkert i min stue, det ligger for \u00f8yeblikket p\u00e5 systuen til Laura Ashley og jeg kan nesten ikke vente til \u00e5 se resultatet. Siden sydamen i systuen er min mamma, heldige meg, kan jeg sniktitte om jeg vil, og det skal jeg til uken, juhuuuu:o))  \nDamene hos **Laura Ashley i Bergen** tar telefonen **55 901836** med et smil og hjelper deg gjerne om du har sp\u00f8rsm\u00e5l enten om varer eller katalog. Og ja de sender varer landet rundt\\!  \n  \nS\u00e5 har jeg f\u00e5tt Award. Jeg er overlykkelig og takknemlig for at s\u00e5 mange synes at jeg fortjener den.  \nTusen takk Veien Husby, Lykke, Grip Dagen, Janne Kathrine, Harmoni og Dinah for at dere tenkte p\u00e5 meg\\! Velger \u00e5 gi den videre til alle p\u00e5 lenkelisten min , jeg aner ikke hvem som har f\u00e5tt den allerede men uansett: for meg er dere alle kreative, fantastiske bloggere som s\u00e5visst fortjener en award.V\u00e6rs\u00e5god\\!  \nKlem fra meg.  \n  \n*English. Photos from Laura Ashley showing things and drape fabrics that I think is wonderful and give me that summerfeeling\\! The chalkpink drape fabric with flowers is going to be something beautiful for my livingroom, of course I will show you when it is finished.;o)) I also received an award for being a creative blogger. I give it to all on my linklist , so please take the award with you before you leave. You deserve it ;o)*\n\n\\~ \u2665 LISBETH \u2665\\~  kl. \n\n## 15.05.08\n\n### JA VI ELSKER DETTE LANDET\n\nER DERE KLARE...... snart bare 1 dag igjen damer \\!\\!\\! Her g\u00e5r det som vanlig i full fart, har skrevet det f\u00f8r, mai m\u00e5ned er hektisk i mitt liv. Har unnagjort barnebes\u00f8ket til prinsessen, bakt kaker til skolearrangementet og n\u00e5 er ogs\u00e5 bunaden stelt\\!\\! Hurra\\!\\!  \n\n  \nJeg er en stolt bunadseier, gleder meg alltid til \u00e5 ta den p\u00e5 og det er et plagg jeg ikke ville v\u00e6rt foruten for alt i verden.  \nJeg gleder meg som et barn til 17 mai\\!  \nM\u00e5 vise bildet av min mormor( som st\u00e5r i midten) i sin bunad. Bildet er tatt i 1916. Mammelukker under bunaden, YNDIG\\! Legg merke til 17 mai sl\u00f8yfene p\u00e5 bunaden\\! Det strenge \"bunadspolitiet\" sa til meg at det skal man ikke bruke. P\u00f8h til de, for jeg synes det er s\u00e5 skj\u00f8nt p\u00e5 disse sm\u00e5pikenes bunader. Jeg har n\u00e5 engang dette gamle bildet, s\u00e5 det har iallefall v\u00e6rt tradisjon for 17 mai sl\u00f8yfe p\u00e5 bunad i min familie. Mormor husket godt at sl\u00f8yfene var laget av silke.  \nHadde mormor mammelukker under bunaden og h\u00e5ret lagt i sideskill med sl\u00f8yfe........ Her prinsessen p\u00e5 17 mai for noen \u00e5r tilbake.  \nPrinsessen som liten, til venstre i bildet, flagget med ballonger er hennes ;o)) 17 mai i Bergen\\!  \nHele stasen. Nordhordalandsbunad.  \nN\u00e5 m\u00e5 dere love meg \u00e5 spise s\u00e5 mye iskrem p\u00e5 17 mai som dere klarer\\!  \n**** **Kos dere p\u00e5 17 mai, h\u00e5per alle f\u00e5r en fantastisk feiring med nydelig v\u00e6r**.\n\n  \n(Skal takke h\u00f8ytidlig for awarden som jeg har f\u00e5tt av flere i neste innlegg, er s\u00e5 glad og r\u00f8rt)\n\n  \n17 mai klem fra meg. Hurra hurra hurra\\!  \n  \n\nEnglish. On Saturday we are celebrating our National Day , 17 mai. I am going to wear my national costume and I look so forward to it . On the old picture you can see my grandmother as a little girl in her national costume( in the middle) . The photo is from 1916.\n\n***I am often asked why it is that people like to come to our shops and I suppose as Dr. Johnsen said: \" Our nonsense suits their nonsense\"***  \n***After all there is no actual need to decorate, but what fun it is and how entertaining.***  \n***You can turn your whole living space into a gymnasium if you wish, or a leafy conservatory, or a stage set waiting for its players in fancy dress.***  \n***Today, no one is going to be surprised.***  \n***Nonsense is very acceptable at last.***  \n******  \n***Laura Ashley***  \n*Utdrag av forord til katalog 1983.*  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e134ffad-65f4-4d45-bd11-e7a51c40a381"}
+{"url": "http://www.regjeringen.no/nb/dep/kmd/tema/plan--og-bygningsloven/plan.html?id=1317", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00025-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:53Z", "text": "# Plan\n\nPlanlegging skal bidra til \u00e5 utvikle et samfunn som tar vare p\u00e5 viktige felles verdier og grunnleggende levevilk\u00e5r for ulike grupper innenfor rammene av en b\u00e6rekraftig utvikling. I planprosessene blir det lagt vekt p\u00e5 en \u00e5pen holdning, innsyn og medvirkning.\n\nEn av hovedutfordringene er \u00e5 legge til rette for at de ulike sektorene tar plan- og bygningsloven i aktiv bruk b\u00e5de p\u00e5 det kommunale og regionale niv\u00e5et. Forvaltningen av plandelen\u00a0av plan- og bygningsloven er en oppgave som g\u00e5r p\u00e5 tvers av sektorer. 1. januar 2014 ble ansvaret for plandelen av plan- og bygningsloven flyttet fra Milj\u00f8verndepartementet til Kommunal- og moderniseringsdepartementet.\u00a0\n\nStatlige planoppgaver gir rammer og retningslinjer for planleggingen p\u00e5 regionalt og kommunalt niv\u00e5 ut fra nasjonale m\u00e5l. Unntaksvis kan staten selv utarbeide og vedta planer for \u00e5 ivareta nasjonale eller statlige interesser som ikke blir ivaretatt p\u00e5 annen m\u00e5te.\n\n\n\n## Veiledning om plan- og bygningsloven og forskrifter\n\nDet er utarbeidet omfattende veiledning om planlegging etter plan- og bygningsloven. Vi har her samlet blant annet veiledere, sp\u00f8rsm\u00e5l og svar, nye forskrifter, viktige brev osv.\n\n\n\n## Konsekvensutredninger\n\nKommunal- og moderniseringsdepartementet har ansvar for konsekvensutredningsregelverket for planer etter plan- og bygningsloven. Klima- og milj\u00f8departementet er ansvarlig for kapittel 14 om tiltak og planer etter annet lovverk.\n\n\n\n## Milj\u00f8kommune.no\n\n\n\n\n## Arealstatistikk\nStatistikk er en del av kunnskapsgrunnlaget i planlegging. Statistisk sentralbyr\u00e5 (SSB) publiserer statistikk for en rekke aktuelle temaer i areal- og samfunnsplanlegging. Mange kommuner og fylkeskommuner utarbeider ogs\u00e5 eget materiale.\n\n\n\n## Prosjekter, nettverk og arrangementer\n\nPlanavdelingen er involvert i en rekke prosjekter og samarbeidsnettverk. Denne siden leder videre til framtidens byer, livskraftige kommuner, stedsutvikling, universell utforming og nettverk for regional planlegging og utvikling.\n\n\n\n## CEMAT\n\nCEMAT er den europeiske konferansen for ministre med ansvar for romlig/regional planlegging og er underlagt Europar\u00e5det. Konferansen arrangeres hvert 3. \u00e5r og har en fagkomit\u00e9 som m\u00f8ter mellom konferansene.\n\n## Landskonferansen i plan- og bygningsrett 2014\n\n## Godkjenner detaljregulering for Youngstorget 3\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1cf1ffe1-2771-4d51-9908-0173b94aa9ae"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/hoteller/england/brighton/9756/kart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00048-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:21:16Z", "text": "## Viktig informasjon\n\nVi vil n\u00e5 ta et ikke-refunderbart depositum p\u00e5 50% ved bestilling, og resten forfaller 30 dager f\u00f8r ankomst, etter som tiden alle pengene vil bli fullstendig ikke refunderes. Hvis en bestilling er gjort med mindre enn 30 dager f\u00f8r ankomst, vil 100% bli tatt. For at vi skal ta betaling en tredjepart skjemaet vil bli sendt til gjesten \u00e5 godkjenne forh\u00e5ndsbetaling fra kortet gitt i henhold til britisk kortet regulering.  \n  \n**teksten er blitt oversatt ved hjelp av Google Translator** \\* V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at, som vi er en liten intim arena, er vi ikke i stand til \u00e5 ta imot barn under 3 \u00e5r i frokostsalen, restaurant eller bar. Men romservice frokost og middag kan ordnes uten ekstra kostnad.\n\n## Gruppebestilling?\n## Reisebeskrivelser\n\nFra Brighton togstasjonen en kort drosjetur koster ca \u00a3 4.00 eller Nei 's 7, 14, 27 eller 712 bussen g\u00e5r til New Steine.  \nMed bil, A23 endene motsatte Brighton Pier. Sving til venstre inn p\u00e5 Marine Parade og New Steine \u200b\u200ber den 9. vei til venstre.  \nMed buss, ta til venstre ut av busstasjonen p\u00e5 Marine Parade og New Steine \u200b\u200bHotel ligger 2 minutters gange unna.  \n  \n**teksten er blitt oversatt ved hjelp av Google Translator**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1304013b-f098-4747-a33c-45e0901b1c36"}
+{"url": "http://no.hotels.com/de1439364-th10/milj-vennlig-b-rekraftig-hoteller-rice-lake-wisconsin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00025-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:22:27Z", "text": "## Transport\n\n  - Rice Lake, Winconsin (RIE-Rice Lake regionale flyplass)\n## Utforsk Rice Lake\n\n### Hoteller i Rice Lake, Wisconsin, USA \u2013 din base mens du utforsker byen.\n\n**Hoteller i kategorien Milj\u00f8vennlig/b\u00e6rekraftig Rice Lake** - v\u00e5rt omfattende, nettbaserte hotellregister gj\u00f8r det enklere enn noensinne \u00e5 s\u00f8ke etter det ideelle hotellet i kategorien Milj\u00f8vennlig/b\u00e6rekraftig i Rice Lake. Ta en titt p\u00e5 v\u00e5rt store utvalg hoteller og sammenlign priser p\u00e5 hoteller i kategorien Milj\u00f8vennlig/b\u00e6rekraftig i Rice Lake. Fremgangsm\u00e5ten er enkel:\n\n  - S\u00f8k etter hoteller i kategorien Milj\u00f8vennlig/b\u00e6rekraftig i Rice Lake\n  - Velg det perfekte hotellet i kategorien Milj\u00f8vennlig/b\u00e6rekraftig i Rice Lake, og se p\u00e5 rompriser, hotellinformasjon, kundeevalueringer og kvalitetsbilder.\n  - Bestill ditt hotellrom i kategorien Milj\u00f8vennlig/b\u00e6rekraftig i Rice Lake p\u00e5 en trygg m\u00e5te p\u00e5 nettet i dag.\n  - Motta e-postbekreftelse p\u00e5 bestillingen og informasjon om hotellreservasjonen.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "34ca8735-3000-4495-8445-75dd64bd2a31"}
+{"url": "http://www.disnorge.no/slektsforum/viewtopic.php?p=454717", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00113-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:20:08Z", "text": "Skrevet: 20 Jul 2011 10:33:07\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Anton F\u00f8lstad f.1888\n\n \n\n-----\n\nHei, jeg pr\u00f8ver i finne en Anton F\u00f8lstad som skal v\u00e6re f\u00f8dt 1888 i Trondheims distriktet (kanskje Inder\u00f8y). Muligens er hans (forhenv\u00e6rende) kone begravet p\u00e5 Karm\u00f8y  \nHan skal etterhvert ha reist til enten Canada eller USA, uvisst av hvilken grunn.  \n  \nFamilien mistet kontakten og ingen vet noe som helst etter han reiste over \"there\".  \nJeg har ikke klart \u00e5 finne noe s\u00e5 jeg h\u00e5per noen kan hjelpe meg.  \n  \nDet er hans olderbarn som sp\u00f8r om det finnes noe om Anton.\n\nSkrevet: 20 Jul 2011 15:20:54\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Re: Anton F\u00f8lstad f.1888\n\nSkrevet: 20 Jul 2011 20:04:09\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Re: Anton F\u00f8lstad f.1888\n\n \n\n-----\n\nHer er emigrasjonen til Anton Kristian FINES, til USA 31. juli 1923 og det er oppgitt at han reiser for \u00e5 s\u00f8ke arbeid.  \nhttp://digitalarkivet.no/cgi-win/webcens.exe?slag=visbase\\&filnamn=0500 EMIG\\&personpostnr=792\\&merk=792  \n  \nDersom du legger ut en etterlysning under \"Emigrasjon og andre land\" tror jeg noen fantastisk flinke damer kan hjelpe deg \u00e5 finne spor etter ham \"over there\" .  \nOppgi n\u00f8yaktig f\u00f8dselsdato, det er de n\u00f8ye p\u00e5, disse damene . \n\nSkrevet: 20 Jul 2011 23:41:18\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Re: Anton F\u00f8lstad f.1888\n\n \n\nJeg har f\u00e5tt fatt i flere opplysninger:  \n  \nIrene f.1963 har denne gamle lappen :Dette gjelder Antons kone: Min mors foreldre er fra Bjugn i Trondhjem,hennes far het Ove Olsen og Jacoline Olsen hustru, vet ikke \u00e5rstallet deres (Irenes tippolderforeldre). Dem fikk 12 barn og mor (Irenes odlermor) Anna var blandt di eldste(f\u00f8dt 15/7-1885) Hun ble gift med Anton F\u00f8lstad fra Inder\u00f8y i Trondhjem, de fikk 5 barn: Oskar arnold f.16/9-1912 d.1941(torpedert under krigen). Hj\u00f8rdis Konstanse f. 15/4-1918. gift med skredder Eugene fjeldheim, han d\u00f8de i 1953.Aslaug Margit f.31/5-1920 gift med Anton Du\u00f8y. Kristian f.20/12-1921 ugift d.1964. Leif Magnus f.16/11-1923 var gift i Liverpool, konen Doris, d\u00f8de i 1980.  \nHan bor p\u00e5 sj\u00f8mannshjemmet i haugesund. PS. dette er skrevet 3/12-1999. Og han er d\u00f8d n\u00e5.  \n  \nPapirene sier ingenting om Olderfar, det er det som er spennende her: Hva skjedde med Anton F\u00f8lstad ???  \n  \nEr dette den/de samme med opplysningene som har kommet frem til n\u00e5 ?\n\nSkrevet: 21 Jul 2011 00:07:54\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Re: Anton F\u00f8lstad f.1888\n\n \n\n-----\n\nJeg g\u00e5r ut fra at du har \u00e5pnet linkene og lest selv fra kirkeb\u00f8kene som er brukt som kilder?  \nJeg har funnet utflyttingen fra Inder\u00f8y, vielsen i Haugesund, d\u00e5pen til de to eldste barna som er d\u00f8pt i Haugesund og emigrasjonen fra emigrantlistene.  \nNavnet F\u00f8lstad som han hadde ved d\u00e5pen i Inder\u00f8y har han endret til FINES, som resten av familien i Tr\u00f8ndelag tok etter \u00e5 ha flyttet til Finesvolden i samme bygda som F\u00f8lstad-plassen som de bodde p\u00e5 da Anton ble f\u00f8dt. Det er kun f\u00e5 kilometer mellom disse plassene.  \nJeg har funnet familien i Bygdeboka for Inder\u00f8y - husmannssoga.  \nNavnet FINES f\u00f8lger ham ved alle de kirkelige handlingene som er nevnt,- og til \u00e5 med ved emigrasjonen til USA i 1923.  \nDette er utvilsomt riktig mann , og det stemmer med den \"lappen\" dere har sier.  \n  \nDet ser ut til at kona hans opprinnelig var fra Bjugn i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag.  \nSom du ser av linken til vielsen, er Anna\\` s far Ove Ludvig Olsen, Mebostad ,og der st\u00e5r ogs\u00e5 f\u00f8dested Bjugn.  \n  \nFor \u00e5 finne ut hva som videre skjedde med Anton , er en etterlysning under \"Emigrasjon og andre land -USA \" en mulighet.  \nDet er dyktige folk som har tilgang til ulike register i USA. Legg en etterlysning der .   \n  \nHVORFOR han reiste er vel et annet sp\u00f8rsm\u00e5l, og om det var meningen \u00e5 komme tilbake, eller evt hente familien senere,-forblir vel en g\u00e5te. Det kan jo hende han d\u00f8de.......  \n  \nDette tror jeg er Annas foreldre og s\u00f8sken i 1900-tellinga, og at moras navn er Jacobine, som her , ikke Jacoline som \"lappen\" sier, men det kan jeg ikke garantere for jeg har forel\u00f8pig ikke funnet Anna \\`s d\u00e5p i Bjugn.  \nhttp://www.digitalarkivet.no/cgi-win/webcens.exe?slag=visbase\\&sidenr=4 \\&filnamn=f01627\\&gardpostnr=35\\&personpostnr=215\\&merk=215\\#ovre\nmvh Aud M\n\nHer ser vi at Anna var i Haugesund allerede i 1910,- som tjenestepike , og bodde sammen med sin s\u00f8ster Sofie , hos Olaf Lian (fra Bjugn ,- en slektning ??)  \nhttp://da.digitalarkivet.no/ft/person/pf01036618003099/  \n(Sofie finner vi d\u00f8pt i Bjugn som \"Mette Sofie \" f\u00f8dt 23/6-1889 - samme foreldre som Anna)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41e53c8e-987a-4a0a-9dc1-6fc33f8e17fc"}
+{"url": "http://www.skjervengard.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00048-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:15:48Z", "text": "**Velkommen til Skjerven g\u00e5rd**  \nSkjerven g\u00e5rd ligger i Maridalen innenfor bygrensen i Oslo. G\u00e5rden ligger vakkert til ved Maridalsvannet. Skjerven er et tradisjonelt g\u00e5rdsbruk med kornproduksjon og husdyr.  \n\nOSLO'S BESTE JULEMARKED\n\n**Julmarked 7. og 8. desember kl. 12-16**  \n\nVi har n\u00e5 i\u00a09 \u00e5r invitert store og sm\u00e5 hjem til oss p\u00e5 Skjerven g\u00e5rd. Sammen med mange frivillige pr\u00f8ver vi \u00e5 skape den gode f\u00f8rjulsstemningen p\u00e5 g\u00e5rden v\u00e5r, og for mange har det blitt en tradisjon \u00e5 ta med venner og familie til et hyggelig f\u00f8rjulstreff her. HUSK KONTANTER.\n\n\"Dette er den beste lefsa jeg noengang har smakt\" (Jfr. kursdeltager)\n\n**Lefse og flatbr\u00f8dkurs**  \n\n\n\nP\u00e5 Skjerven g\u00e5rd holder vi kurs i lefse og flatbr\u00f8dbaking fra oktober til desember og\u00a0februar til mai. Her bakes det p\u00e5 gammeldags vedfyrt takke i drengestua p\u00e5 tradisjonelt vis.\u00a0\u00a0Vi baker potetlefser fra Odalen og egenprodusert oppskrift p\u00e5 flatbr\u00f8d. Grunnen til at vedfyrt takke gir et bedre resultat - spesielt p\u00e5 lefser er at vi kan fyre den varmere slik at lefsene blir br\u00e5stekt og ikke mister fuktigheten (fordampning).\n\n**Gr\u00f8nn omsorg i Storbyen**  \n\n2009-02-23\nSkjerven g\u00e5rd ligger vakkert til i Maridalens kulturlandskap. G\u00e5rden startet 1. september 2009 med et Dagtilbud for personer med demens i Oslo.\n\n**Nordmarkshonning - bienes gull\\!**  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e7a1633-32d9-4953-a22c-288d873b61cd"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Jeroboam_av_Israel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00025-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:30:21Z", "text": "**Jeroboam** (hebraisk: \u05d9\u05b8\u05e8\u05b8\u05d1\u05b0\u05e2\u05b8\u05dd, *Yarobh\\`am*; gresk: \u0399\u03b5\u03c1\u03bf\u03b2\u03bf\u03ac\u03bc, *Hieroboam*) var den f\u00f8rste kongen av det nordlige israelittiske Israel etter oppr\u00f8ret til de ti nordlige israelittiske stammene mot kong Rehabeam, hvilket f\u00f8rte til at det j\u00f8diske forente konged\u00f8mme Israel ble avsluttet. Jeroboam styrte i 22 \u00e5r. William F. Albright har datert Jeroboams konged\u00f8mme til 922-901 f.Kr, men Edwin R. Thiele mener han var konge i 931-910 f.Kr. ^(\\[1\\])\n\nNavnet Jeroboam (\u05d9\u05b8\u05e8\u05b8\u05d1\u05b0\u05e2\u05b8\u05dd) er vanligvis holdt for \u00e5 v\u00e6re avledet fra *riyb* (\u05e8\u05b4\u05d9\u05d1) og *\\`am* (\u05e2\u05b7\u05dd), og hadde betydningen \u00abfolkets forkjemper\u00bb eller \u00abhan anf\u00f8rer folkets sak\u00bb. Det er alternativt oversatt til \u00e5 bety \u00abhans folk er mange\u00bb eller \u00abham \u00f8ker folket\u00bb (fra \u05e8\u05d1\u05d1 (rbb), i betydningen *\u00e5 \u00f8ke); eller selv \u00abhan som motsetter folket\u00bb. I* Septuaginta*, den greske oversettelsen av den hebraiske Bibelen, er han kalt for* Hieroboam *(\u0399\u03b5\u03c1\u03bf\u03b2\u03bf\u03ac\u03bc). ^(\\[2\\])*\n\n\n\n\n*Jeroboam ofrer til idolet*, maleri av Jean-Honor\u00e9 Fragonard, 1752.\n\nJeroboam var s\u00f8nn av Nebat fra Sereda i Efraim og hans mor het Serua og var enke, i henhold til *F\u00f8rste Kongebok*. ^(\\[3\\]) Jeroboam tilh\u00f8rte Efraims stamme. Hans mor kan ha v\u00e6rt spedalsk, slik hennes navn muligens kan oversettes. ^(\\[4\\]) Jeroboam hadde minst to s\u00f8nner, Abia ^(\\[5\\]) og Nadab, sistnevnte etterfulgte ham p\u00e5 tronen. Mens Jeroboam fortsatt var ung, ble han forfremmet av Salomo til \u00e5 bli \u00f8verste tilsynshavende av \u00abburnden\u00bb, det vil si grupper av tvangsarbeidere. ^(\\[6\\])\n\nP\u00e5virket av ordene til profeten Ahia fra Sjilo, ^(\\[7\\]) begynte Jeroboam \u00e5 danne sammensvergelser med den overbevisning om at han selv burde bli konge av de ti stammene, men disse planene ble avdekket. Jeroboam flyktet til Egypt for \u00e5 unnslippe d\u00f8dsstraff, og ble der under beskyttelse av farao Sjisjak inntil Salomo var d\u00f8d. ^(\\[8\\]) Da kong Salomo til sist var d\u00f8d, tok hans s\u00f8nn Rehabeam over den israelittiske tronen. Imidlertid gjorde de ti nordlige stammene oppr\u00f8r mot hans styre. Da Rehabeam kunngjorde at han ville bruke harde midler for \u00e5 kreve lydighet, rev til sist de ti stammene seg l\u00f8s, og delingen av Israel var et faktum. Rehabeams oppf\u00f8rsel fremmet vegen for Jeroboam og han ble utropt til \u00abkonge av Israel\u00bb. ^(\\[9\\]) Rehabeam ble konge av de gjenv\u00e6rende stammene, av konged\u00f8mmet Judea.\n\n\n\nProfeten Ahia og Jeroboams kone.\n\nJeroboam ombygget og befestet Sikem som hovedstad for sitt konged\u00f8mme. Han fors\u00f8kte straks \u00e5 skaffe seg midler for fasteholde p\u00e5 delingen med den s\u00f8rlige konged\u00f8mmet Judea. Han reiste ved Dan og Betel, henholdsvis det nordligste og s\u00f8rligste byene i sitt konged\u00f8mme, helligdommer for Jahve i form av gullkalver slik at hans folk ikke trengt \u00e5 g\u00e5 til Jerusalem med sine ofringer. I ettertid ble det til at han ble beskrevet som den \u00absom fikk Israel til \u00e5 synde\u00bb, og som forklaring p\u00e5 alle p\u00e5f\u00f8lgende ulykker for landet og de konger som etterfulgte Jeroboam.\n\nI henhold til *F\u00f8rste Kongebok* ^(\\[10\\]) da Jeroboam var opptatt med \u00e5 ofre r\u00f8kelse i Betel var det en \u00abgudsmann fra Juda\u00bb som advarte ham om at en s\u00f8nn skal bli f\u00f8dt i Davids hus ved navn Josjia og som ville \u00f8delegge alteret (en referanse til kong Josjia av Juda som kom til \u00e5 styre bortimot 300 \u00e5r senere). I et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gripe profeten for hans dristige ord, \u00abvisnet\u00bb Jeroboams h\u00e5nd og alteret sprakk. Da Jeroboam angret seg, ble hans h\u00e5nd som f\u00f8r igjen. ^(\\[11\\]) Dette mirakelet gjorde \u00f8yensynlig intet varig inntrykk p\u00e5 kongen, og kan s\u00e5ledes tolkes som et senere litter\u00e6rt tillegg. Den navnl\u00f8se profeten har blitt fors\u00f8kt identifisert med en synsk ved navn Iddo fra Salomos tid. ^(\\[12\\])\n\nRichard Elliott Friedman hevdet at \u00abdet minste vi kan si er at forfatteren av gullkalv-fortellingen i *Andre Mosebok* synes \u00e5 ha tatt ordene som ble tradisjonelt tilskrevet til Jeroboam og plassert dem i munnen p\u00e5 folket.\u00bb Friedman tror at fortellingen ble snudd fra et polemisk, overdrevet dekorativt troneplattform til avgudsdyrkelse av en familie med prester satt til side av Jeroboam. ^(\\[13\\])\n\n\n\nJeroboam, *Promptuarii Iconum Insigniorum*, 1553\n\nJeroboam var hele tiden i krig med det s\u00f8rlige konged\u00f8mmet Judea. Mens sistnevnte ikke gjorde noen alvorlige fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 erobre eller skaffe seg milit\u00e6rt overtak over det nordlige konged\u00f8mmet, var det en langvarig grensestrid som varte over en rekke konger p\u00e5 begge sider f\u00f8r den til sist ble bisatt.\n\nI det 18. \u00e5ret av Jeroboams konged\u00f8mme, ble Abia, s\u00f8nn av Rehabeam, konge av Judea. ^(\\[14\\]) I l\u00f8pet av sitt korte styre p\u00e5 tre \u00e5r gikk Abia til betydelige anstrengelser til f\u00f8re konged\u00f8mmet Israel tilbake under sin kontroll. Han m\u00f8tte Jeroboam i et stort slag i Efraimfjellene. De bibelske kildene hevder at Abia hadde en styrke p\u00e5 hele 400 000 menn og Jeroboam hadde en styrke p\u00e5 n\u00f8yaktig det dobbelte, 800 000 menn, begge deler urimelig urimelig h\u00f8yt. ^(\\[15\\]) *Andre Kr\u00f8nikebok* nevner at Abia talte til Israels h\u00e6r, ba dem underkaste seg og la riket bli forent igjen, ^(\\[16\\]) men hans tale falt for d\u00f8ve \u00f8rer. Abia samlet sine krigere med en frase som siden har blitt ber\u00f8mt: \u00abSe, Gud er med oss, han g\u00e5r i spissen, og prestene hans bl\u00e5ser i trompetene og gir krigssignalet...\u00bb Til tross for at Jeroboam hadde latt en del av h\u00e6ren falle Abias h\u00e6r i ryggen, gikk Abia av med seieren og drepte hele 500 000 av Jeroboams menn, ^(\\[17\\]) et antall som heller ikke er sannsynlig, men p\u00e5 linje med den \u00f8vrige informasjon.\n\nJeroboam ble forkr\u00f8plet av dette store nederlaget overfor Abia og var liten trussel mot konged\u00f8mmet Judea for resten av sitt styre. ^(\\[18\\]) Han tapte ogs\u00e5 byene Betel, Jesjana og Efron.\n\nKort tid etter at Abia d\u00f8de, d\u00f8de ogs\u00e5 Jeroboam. Hans dynasti kom til sist \u00e5 bli utryddet.\n\nRedegj\u00f8relsen for Jeroboams liv, slik som det ogs\u00e5 var med hans etterf\u00f8lgere, avsluttes med den religi\u00f8se formelen \u00abDet som ellers er \u00e5 fortelle om Jeroboam, om krigene han f\u00f8rte og hvordan han styrte, st\u00e5r skrevet i Israels-kongenes kr\u00f8nike\u00bb. ^(\\[19\\]) Kr\u00f8nikeb\u00f8kene, som best\u00e5r av to deler, f\u00f8rste og andre, er sannsynlig satt sammen av eller avledet fra disse kongenes egne skrivere, og er den sannsynlige kilden for de grunnleggende fakta om Jeroboams liv og styre, skj\u00f8nt kompilatoren (eller flere) av de eksisterende Kongeb\u00f8kene, som ogs\u00e5 best\u00e5r av tilsvarende to deler, har \u00e5penbart gjort selektiv bruk av den og lagt til fiendtlige kommentarer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87ab28c0-f5bd-4023-812d-23a5404ce98b"}
+{"url": "http://jegerjonathan.blogspot.com/2012/07/pupper-til-besvr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00048-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:20Z", "text": "en blogg skrevet av vigdis j. reis\u00e6ter\n\n## 21/07/2012\n\n### \\*pupper til besv\u00e6r\\!\n\n\u00a0\n\n  \ni v\u00e5re dager er det mye fokus p\u00e5 amming, og det synes jeg er kjempebra; amming er viktige saker\\! men noe det ikke er fullt s\u00e5 mye fokus p\u00e5 er ammetr\u00f8bbel. for det er faktisk slik at for veldig mange er ikke amming en enkel greie: det er bokstavelig talt blod, svette og t\u00e5rer\\! det kan i alle fall jeg skrive under p\u00e5 at det er.  \n  \nf\u00f8r jeg fikk jonathan hadde jeg over hodet ikke noe forhold til amming, bortsett fra alle damene jeg s\u00e5 rundt meg p\u00e5 kafe\u00e8r som putta ungen p\u00e5 puppen, tilsynelatende uten problemer. for meg s\u00e5 amming ut som den enkleste sak i verden, og jeg hadde ikke noen grunn til \u00e5 tro noe annet; ingen hadde noen sinne gitt meg noen hint om at det \u00e5 gi barnet sitt mat via brystet kunne v\u00e6re skikkelig vanskelig\\!  \n  \n\ns\u00e5 da lille j kom var jeg helt uforberedt p\u00e5 den puppekampen som venta meg\\!\n\nfor det f\u00f8rste s\u00e5 hadde ikke stakkars jonathan gjort dette f\u00f8r han heller, s\u00e5 han sugde feil; noe som f\u00f8rte til s\u00e5re brystvorter. og de ble ikke bare litt s\u00e5re, de ble to \u00e5pne s\u00e5r som bl\u00f8dde hver gang han skulle suge p\u00e5 dem. ikke spesielt godt for verken jonathan eller meg, for \u00e5 si det mildt.\n\ni tillegg til dette slet jeg med tette melkeganger, som til slutt resulterte i brystbetennelse, som for \u00e5 v\u00e6re helt \u00e6rlig, er noe av det mest smertefulle jeg har opplevd; f\u00f8dsel inkludert. puppene sto som to, steinharde, r\u00f8de h\u00e5ndballer fulle av melk, men ikke en dr\u00e5pe kom ut. s\u00e5 da var det i gang med konstant pumping for \u00e5 f\u00e5 l\u00f8sna opp g\u00f8rra der inne, samtidig som jonathan m\u00e5tte suge hvert eneste \u00f8yeblikk jeg ikke satt med pumpa. ut kom blod, slim og g\u00f8rr, og til slutt, etter to antibiotikakurer og utallige timer med pumping, suging og massasje av de tette mekegangene, ga brystbetennelsen seg. men de tette melkegangene og ammetr\u00f8bbelet fortsatte i nesten \u00e5tte uker. alt dette var ekstremt vondt for de allerede s\u00e5re brystvortene, og det var ikke akkurat slik jeg hadde sett for meg at den f\u00f8rste tiden med jonathan skulle bli.  \n  \nden dag i dag kan jeg nesten ikke fatte at jeg klarte \u00e5 st\u00e5 i det, og ikke en gang vurdterte \u00e5 gi opp amminga til fordel for flaske. men som usikker f\u00f8rstegangsmamma s\u00e5 f\u00f8lte jeg ikke at jeg hadde noe valg; amme skulle man uansett\\! jeg er jo selvf\u00f8lgelig utrolig glad for at jeg gjennomf\u00f8rte den harde ammestarten, for etter de \u00e5tte ukene med slit, s\u00e5 gikk det jo kjempebra helt fram til jeg slutta \u00e5 amme da lille j var 14 m\u00e5neder gammel. men det var helt j\u00e6vlig n\u00e5r det sto p\u00e5, og jeg var faktisk fast bestemt p\u00e5 at jeg ikke orket en runde til med ammeslit hvis det samme skulle skje med maria.  \n  \ns\u00e5 da de to f\u00f8rste dagene med amming med maria gikk fint, s\u00e5 var det en optimistisk mamma som dro hjem fra sykehuset med veslejenta si. n\u00e5 kunne det vel ikke g\u00e5 galt igjen? men den velkjente tredjedagen, der melkeproduksjonen kicker inn for fullt, kom og dere kan vel gjette at skuffelsen var stor da melkegangene mine tetta seg igjen?\\! puppene var nok en gang fulle av melk, men ikke en dr\u00e5pe ville komme ut. akkurat der og da var jeg klar for \u00e5 gi opp hele amminga; redselen for \u00e5 ende opp der jeg hadde gjort etter jonathan var s\u00e5 stor\\! men til tross for at jeg hadde sverget p\u00e5 at jeg skulle starte med flaske hvis det samme skjedde igjen s\u00e5 m\u00e5tte jeg jo gi det et fors\u00f8k\\! s\u00e5 jeg benka meg i sofaen foran tv, med maria og brystpumpa, og tilbragte s\u00e5 og si fem fulle dager i strekk der, bare avbrutt av utallige turer inn i en glovarm dusj for \u00e5 massere ut dritten. og disse dagene med full fokus p\u00e5 \u00e5 l\u00f8sne opp de tette melkegangene og unng\u00e5 brystbetennelse ga resultater; for etterhvert s\u00e5 l\u00f8sna det, og melka bokstavelig talt flomma over, og det har den (bank i bordet\\!) gjort siden\\!  \n  \nved \u00e5 skrive om dette s\u00e5 har jeg rett og slett lyst til \u00e5 sette fokus p\u00e5 ammetr\u00f8bbel\\! min erfaring er at det er sv\u00e6rt mange der ute som sliter med amminga, det v\u00e6re seg tette melkeganger, for lite melk, vanskeligheter med ammestillinger eller andre ting som gj\u00f8r amminga vanskelig, men det er sv\u00e6rt f\u00e5 som snakker om det. jeg opplever at det \u00e5 slite med amming g\u00e5r l\u00f8s p\u00e5 selvtilitten som mamma, og derfor er det vanskelig \u00e5 innr\u00f8mme ovenfor andre at man sliter med \u00e5 f\u00e5 det til. s\u00e5nn var det i alle fall for meg da jeg fikk jonathan. jeg gikk rundt og trodde at jeg var den eneste som ikke fikk det til, og s\u00e5 viste det seg at nesten alle jeg snakka med hadde hatt vanskeligheter i en eller annen form.  \n  \ni dag er jeg glad for at jeg sto l\u00f8pet ut, og kom meg over den vonde ammekneika begge gangene. men jeg hadde ikke v\u00e6rt noe d\u00e5rligere mor om jeg ikke hadde gjort det\\! hvis amminga g\u00e5r p\u00e5 helsa l\u00f8s, enten om det er fysisk eller psykisk, s\u00e5 er jeg ikke sikker p\u00e5 om det er det beste for barnet. jeg tror at det beste for barnet er en glad og forn\u00f8yd mamma, og hvis en m\u00e5 gi opp amminga til fordel for flaske for \u00e5 oppn\u00e5 det, s\u00e5 f\u00e5r det heller bli s\u00e5nn\\! misforst\u00e5 meg rett; jeg er veldig for amming, men jeg tror uansett babyen er best tjent med en mamma som har det bra; ikke en mamma som g\u00e5r nedenom og hjem p\u00e5 grunn av amminga.  \n  \n\u00a0  \n\n\n  \n\u00a01. min beste hjelper n\u00e5r jeg sleit med tette melkeganger og brystbetennelse;\u00a0 babyen\\! ingen f\u00e5r l\u00f8sna s\u00e5 effektivt opp i tette melkeganger som en baby som suger p\u00e5 brystet. men babyen kan ikke suge hele tiden, og da...  \n  \n\n\n  \n2\\. ...er denne god \u00e5 ha\\! jeg har testa en del brystpumper, og denne er definitivt den mest sk\u00e5nsomme av de manuelle brystpumpene jeg har pr\u00f8vd. brystpumpa fra mam har et innstillingshjul som gj\u00f8r at sugestyrken tilpasses enkelt og individuelt, og dette er viktig n\u00e5r du har s\u00e5re brystvorter og \u00f8mme pupper\\! i tillegg har den\u00a0 sv\u00e6rt myke innlegg i trakta som s\u00f8rger for at den sitter som den skal og f\u00f8les behagelig mot huden. lett \u00e5 rengj\u00f8re er den ogs\u00e5, vettja\\!\n\n  \nn\u00e5 ble det mye puppe-og ammesnakk her, men jeg synes som sagt det er viktig \u00e5 sette fokus p\u00e5 vanskeligheter med amming\\! jeg har absolutt ikke som m\u00e5l \u00e5 skremme blivende f\u00f8rstegangsm\u00f8dre med dette innlegget, vi m\u00e5 jo ikke glemme at for veldig mange s\u00e5 g\u00e5r faktisk amminga sv\u00e6rt bra,\u00a0 men jeg skulle faktisk \u00f8nske at noen hadde gjort meg oppmerksom p\u00e5 at amming ikke alltid bare er fryd og gammen.\u00a0\n\nmen det skal ogs\u00e5 sies at amming er skikkelig, skikkelig fint n\u00e5r det fungerer; det er bare s\u00e5 innmari dritt n\u00e5r det ikke gj\u00f8r det\\!  \n  \nhva slags erfaring har du med amming? gikk det fint fra f\u00f8rste stund, eller fikk du din dose av ammetr\u00f8bbel? jeg er kjempespent p\u00e5 \u00e5 h\u00f8re fra dere\\!\n\n  \n\nfin l\u00f8rdagskveld til folket\\!\n\n  \n  \n at 20:54             \n\n#### 28 comments:\n\n1.  \n    \n    Love + vegetables21 July 2012 21:25\n    \n    f\u00f8rst: for et vidunderlig nydelig bilde av deg \u00f8verst her\\! inni ramme og p\u00e5 veggen, sier jeg bare:)  \n    jeg har ganske bra ammeerfaringer. med ronja var det jo s\u00e5rt i starten, og jeg hadde etpar svake febertokter med litt tette melkeganger. fullammet henne i tre m\u00e5neder, inntil en idiotisk og tankel\u00f8s helses\u00f8ster sa at jeg burde gi henne flasketillegg p\u00e5 kvelden. ronja var lang og slank (ikke tynn\\!), og dama syntes det var verdt \u00e5 gi henne litt ekstra. hun \"glemte\" \u00e5 sp\u00f8rre meg om ungen var forn\u00f8yd ellers, om hun sov og var blid osv - noe hun jo var til fulle\\! og dermed var bekymringsspiren satt, jeg mistet troen p\u00e5 at jeg kunne gi henne nok mat fra puppen. dermed gikk det sakte men sikkert nedover, og ved 6 mnd ville ikke ronja ha mer pupp. jeg var kjempelei meg\\!\\!  \n    l\u00e6rdom: lytt til hjertet og babyen framfor \"erfarne\" helses\u00f8stre som plumper ut med allslags pjatt.  \n    med freja gikk det som en dr\u00f8m. jeg hadde faktisk ikke antydning til s\u00e5re pupper, det var helt rart, som om jeg hadde ammet hele tiden\\! hadde en svak betennelse der ogs\u00e5, men den gikk over etter dusjing og massasje. fullammet i fire m\u00e5neder, og s\u00e5 gardvis over til velling og gr\u00f8t. hun lille b\u00e6rta ville jo ikke ta flaske f\u00f8r hun var seks m\u00e5neder, s\u00e5 der var det helt omvendt.. ammet til hun var nesten ett \u00e5r, s\u00e5 sluttet hun av seg selv.  \n    begge jentene mine har v\u00e6rt store, s\u00e5 de trengte velling/gr\u00f8t fra ganske tidlig. det gikk kjempefint\\!  \n    ...s\u00e5 blir det spennende \u00e5 se hvordan det g\u00e5r med nestemann, jeg hviler meg ikke p\u00e5 laurb\u00e6rene, er fullt klar over at det kan bli vanskelig selvom det har g\u00e5tt bra f\u00f8r.  \n    \u00f8nsker deg en fin kveld\\!\\!  \n    stor klem\\*maria\n    \n2.  \n    \n    Kristin21 July 2012 21:35\n    \n    Hei\\!  \n    Huffa meg..ikkje noe kjekt\\!  \n    Kjempeflink har du v\u00e6rt:-)  \n    Som 42 \u00e5r gammel trebarnsmor, fikk jeg lyst til \u00e5 skrive noen ord:-)  \n    Dette med amming er som med mange andre ting n\u00e5r det gjelder barn; det skulle v\u00e6rt bruksanvisning med n\u00e5r de kommer ut\\!\\!  \n    Jeg tror ogs\u00e5 at mange har sm\u00e5 ig store problemer med dette. Jeg har ammet tre barn. Den f\u00f8rste gikk greit, ammet til ca 1 \u00e5rs alder. Og det var for 23 \u00e5r siden...\\!\\!\\! Den andre gikk ogs\u00e5 greit. Med tredjemann derimot, fikk jeg litt tr\u00f8bbel. Den f\u00f8rste betennelsen kom f\u00e5 dager etter hjemkomst. De TRE neste var p\u00e5 kort tid den vinteren etter han kom til. Helt forferdelig\\!\\!\\! S\u00e5 syk man blir av det\\!\\! utrolig rask temperaturstigning, sjelvinger osv..Det passer veldig d\u00e5rlig for en nybakt mor m\u00e5 ligge til sengs..ikke sant\\! Gjorde alle de \"riktige tingene\", og til slutt sa jordmor at det ville nok ikke g\u00e5 over f\u00f8r jeg sluttet eller trappet ned p\u00e5 ammingen. Jeg holdt ut til ca. \u00e5ret denne gangen ogs\u00e5:-)  \n    Barselsomsorg: Jeg tror ikke dette er et nytt og ukjent problem. Men kortere liggetid p\u00e5 barsel, travlere/d\u00e5rligere oppf\u00f8lging pga. innsapring p\u00e5 ressurser... Kanskje det har noe med saken \u00e5 gj\u00f8re.? Kanskje det hadde v\u00e6rt litt forebygging i det \u00e5 faktisk f\u00e5tt v\u00e6re p\u00e5 barsel til ammingen er skikkelig etablert. Og ved ev. problemer, f\u00e5tt riktige r\u00e5d og hjelp??  \n    Pga. noen spelielle problemer fikk jeg ligge en dag ekstra siste gang. Det var mitt tredje barn, men l\u00e6rte likevel nye ting vedr. amming.  \n    S\u00e5 i mitt tilfelle var det d\u00e5rlig immunforsvar, som ogs\u00e5 er en annen faktor. Barselkvinner er generellt litt utsatt for sykdom, er s\u00e5rbare og lett mottakelig for smitte...  \n    og s\u00e5 vi som skal greie alt den f\u00f8rste tden. Full av lykkehormon osv. er vi klar for \u00e5 erobre verden:-)  \n    Jeg synes vi skal ta litt ekstra vare p\u00e5 oss selv etter en f\u00f8dsel jeg.. det er faktis litt av en prestasjon vi har v\u00e6rt gjennom. Og det tar til \u00e5 komme tilbake til normalen:-)  \n    Dette ble veldig mye mer enn jeg hadde tenkt.. og jeg tenker du f\u00e5r mye tr\u00f8stende ord etter dette innlegget, fra menge som har v\u00e6rt gjennom dette selv;-)  \n    Det er bra. Bra \u00e5 vite at en ikke er alene\\!  \n    Vet du forresten at simpleks \u00f8yesalve er super til s\u00e5re brystvorter\\!??  \n    Kveldshilsen fra Kristin (f\u00f8lger med p\u00e5 bloggen din, den er s\u00e5 koselig\\!)\n    \n3.  \n    \n    Fr\u00f8ken Fryd21 July 2012 21:43\n    \n    Hei, for eit viktig innlegg\\! Kjempe bra at du set fokus p\u00e5 dette og byr p\u00e5 eigne erfaringar. Eg har vore ekstremt heldig med begge gutane, begge har tatt brystet utan problem og betennelse har eg ikkje hatt. Begge to har vore fullamma til di starta med graut i 5-6 mndr alderen, og har blitt amma til dei var 14 mndr. Rett og slett ein solskinnshistorie for oss. Men eg har venninner som har opplevd det samme som deg, og ei som berre hadde eit bryst \u00e5 amma med d\u00e5 ho fjerna det andre pga brystkreft. Ungane er blide og forn\u00f8yde likevel :-) kj\u00e6rligheten kjem heldigvis ikkje i form av melk fr\u00e5 mammas pupp :-)  \n      \n    Lykke til vidare med prinsessa di, og kosa d\u00e5ke med litt aleinetid.  \n      \n    Klem Eli\n    \n4.  \n    \n    Ellen21 July 2012 21:59\n    \n    Hei p\u00e5 deg\\! Kjempebra innlegg, det er viktig \u00e5 fokusere p\u00e5 dette, kjempeviktig faktisk\\!  \n    Da Ingvild ble f\u00f8dt for fem \u00e5r siden hadde jeg faktisk en god del erfaring med ammehjelp og veiledning, da jeg jobber med det. Det skulle imidlertid vise seg at selv om jeg kunne utrolig mye, s\u00e5 var det supervanskelig \u00e5 hjelpe seg selv. Vi var p\u00e5 hotellet p\u00e5 Ullev\u00e5l og fikk veldig d\u00e5rlig hjelp fra personalet der. I ettertid skulle jeg \u00f8nske at de hadde insistert p\u00e5 \u00e5 se meg og babyen sammen, i stedenfor \u00e5 bare godta at jeg sa det gikk greit. Det gikk jo veldig bra, trodde jeg, men det viste seg at Ingvild sugde helt feil. Det kunne v\u00e6rt oppdaget allerede da. Det som isteden skjedde var at jeg ble kjempes\u00e5r da vi kom hjem. Et \u00e5pent s\u00e5r p\u00e5 hvert bryst, hylende baby, gr\u00e5tende mamma, byssende om natten og ja, i det hele tatt. Etter 4 uker ga jeg opp og pr\u00f8de \u00e5 gi henne et flaskem\u00e5ltid om kvelden. Hun slukte maten og sovnet momentant, det hadde hun aldri gjort tidligere. Resultatet ble amming og tillegg i nesten 4 m\u00e5neder f\u00f8r snuppa ikke ville ha mer pupp. Der var det ikke mer \u00e5 hente gitt.  \n      \n    S\u00e5 ble jeg gravid igjen, og tro det eller ei, men jeg fikk store problemer med et bryst allerede i svangerskapet. Det utviklet seg abcesser, og jeg var flere ganger innom Radiumhospitalet for en haug av pr\u00f8ver fordi de ikke skj\u00f8nte hva dette var. Heldigvis tok de det alvorlig, litt skremmende, men det viste seg \u00e5 ikke v\u00e6re noe farig. Problemet var at det ikke gav seg, og jeg fikk drenert ut, og tappet abcessen flere ganger ogs\u00e5 etter at H\u00e5kon ble f\u00f8dt. Da han var tre m\u00e5neder sluttet jeg \u00e5 amme p\u00e5 det brystet, og fullammet p\u00e5 ett bryst. Det hjalp veldig. Da han i 10 m\u00e5nedersalderen \u00f8kte produksjonen en del kom det derimot tilbake selv om jeg ikke ammet p\u00e5 det brystet, s\u00e5 da sa jeg meg forn\u00f8yd og sluttet helt. Puuhh\\!\\!  \n      \n    S\u00e5 konklusjonen min er vel at jeg har hatt en god del ammetr\u00f8bbel, men til tross for det ammet jeg i f\u00f8rst 4 m\u00e5neder og gang nr 2 i over 10.  \n    N\u00e5 er det ikke s\u00e5nn at vi vurderer nr 3, men jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg tenker p\u00e5 hva som vil skje om jeg skulle bli gravid igjen. Forel\u00f8pig tenker jeg at jeg kan amme p\u00e5 ett bryst, men uansett s\u00e5 trenger jeg ikke ta den avgj\u00f8relsen n\u00e5 ;)  \n      \n    Da H\u00e5kon ble f\u00f8dt var vi p\u00e5 Rikshospitalet, og jeg m\u00e5 virkelig storrose de for all hjelp vi fikk der. Da vi ble lagt inn tok de med en gang kontakt med Kompetansesenteret for amming og sa fra at \"n\u00e5 er den fruen med abcesser i brystet i f\u00f8dsel\", hehe, og de kom derifra og rett til barsel for \u00e5 se p\u00e5 brystet og hjelpe meg igang. Jeg fikk ogs\u00e5 enerom der i 3 dager, noe som ikke er veldig vanlig. Ogs\u00e5 i tiden etterp\u00e5 fikk jeg god hjelp og jeg kunne bare ringe, s\u00e5 fikk jeg komme inn hvis jeg trengte ny drenasje.  \n      \n    Dette ble jammen en s\u00e6rdeles lang og detaljert kommentar, men n\u00e5 har du i allefall f\u00e5tt svar ;-)  \n      \n    Jeg h\u00e5per inderlig at du har f\u00e5tt din del n\u00e5, og at det gir seg raskt igjen hvis du kjenner at noe er i gj\u00e6ret. N\u00e5 som du er vant til litt tr\u00f8bbel vil du ogs\u00e5 lettere kjenne igjen symptomene og kunne ta det tidligere.  \n    Du gj\u00f8r nok ogs\u00e5 veldig lurt i \u00e5 bli hjemme fra sydenland syntes jeg\\!  \n    Kos deg med jenta di og nyt ammingen s\u00e5 godt du kan. Du har v\u00e6rt utrolig flink\\!  \n      \n    Klem fra Ellen\n    \n5.  \n    \n    Hege21 July 2012 22:01\n    \n    S\u00e5 flott at du skriver om dette. Jeg har fire barn i alder 3 til 14 og har ammet alle sammen i dr\u00f8yt et \u00e5r. Jeg opplevde lignende problemer som deg, kanskje ikke s\u00e5 lenge som 8 uker men lenge nok syntes jeg. Jeg var ogs\u00e5 glad for at jeg holdt ut gjennom vanskelighetene men var (og er ) indignert over helsevesenets ammepress. Er de ikke urolige for at m\u00f8dre presser seg s\u00e5 langt at de blir deprimerte i en ekstremt s\u00e5rbar tid? Barseltiden er n\u00e6rmest ikke-eksisterende, man skal hjem etter f\u00e5 timer og v\u00e6re superkvinne. Jeg har ikke opplevd \u00e5 bli forberedt av jordmor eller lege p\u00e5 at amming ikke er s\u00e5 rosenr\u00f8dt som man kanskje tenker men derimot kan v\u00e6re knallhardt arbeid i en tid med mange utfordringer og jeg t\u00f8r p\u00e5st\u00e5 at jeg nok ikke er alene om det...\\! Lykke til med den lille gullsnuppa, la den fine mannen din stelle godt med deg og gled deg til ammingen er godt i gang uten vondt.Klem\\!\n    \n6.  \n    \n    Lillekatt21 July 2012 22:03\n    \n    Veldig fint innlegg\\!\\! Jeg har en litt annen vinkling p\u00e5 ammeproblemet, som p\u00e5 ingen m\u00e5te er \"godtatt oppi dagen som et problem\". Jeg ble f\u00f8rstegangsmor n\u00e5 p\u00e5 s\u00f8ndag, og for meg har det \u00e5 i det hele tatt skulle amme v\u00e6rt en b\u00f8yg. Det f\u00f8ltes p\u00e5 ingen m\u00e5te naturlig f\u00f8r f\u00f8dselen, selv om \"alle\" mente at det er det mest naturlige av alle ting. For meg var det ikke det, og det f\u00f8les fortsatt ikke naturlig, selv om jeg har f\u00e5tt en nydelig liten gutt som trenger melken. Jeg var klar p\u00e5 at jeg ikke ville ha mas fra sykehuset sin side om at jeg BURDE amme, for som du sier - barnet trenger en mor som trives. N\u00e5 fikk pjokken en litt t\u00f8ff start p\u00e5 livet, og n\u00e5r han ble lagt til brystet mitt og startet \u00e5 suge med en gang, hadde jeg ikke hjerte til \u00e5 nekte han det selvsagt. Men det fortsatt ikke den mest naturlige ting i verden for meg, p\u00e5 ingen m\u00e5te. Jeg l\u00f8ser det ved \u00e5 pumpe mye, slik at hodet mitt f\u00e5r litt avl\u00f8sning og jeg ikke trenger \u00e5 amme foran folk.  \n      \n    P\u00e5 ingen m\u00e5te like \"alvorlig\" som ditt problem, for det h\u00f8res helt forferdelig ut, men som du sier - det er lite fokus p\u00e5 ammeproblemer generelt\\! Det burde det v\u00e6re, s\u00e5 takk for ditt fine innlegg\\! Og lykke til videre :-)\n    \n7.  \n    \n    Stines Hjem - Livet p\u00e5 landet21 July 2012 22:21\n    \n    Ojoj, som jeg kjenner meg igjen i det du skriver\\!\\! Jeg hadde ogs\u00e5 samme synet p\u00e5 ammingen f\u00f8r han ble f\u00f8dt, at det var \"null problem\", selv om jeg hadde lest om utallige problemer som kunne oppst\u00e5..  \n      \n    Brystbetennelse p\u00e5 brystbetennelse...tette melkeganger...alt mulig egentlig.  \n    Men pumping, kosttilskuddet lecitin og kombinasjonen amming og flaske reddet meg.. Og da ammet jeg til han var 26 mnd ;)  \n      \n    Bra det ordnet seg for deg\\!\\!  \n      \n    Klem fra Stine\n    \n8.  \n    \n    Jeanette21 July 2012 22:24\n    \n    Hei :)  \n    Veldig bra innlegg :) Er s\u00e5 sant det du skriver :) Vi fikk veldig problemer her ogs\u00e5, fikk betennelse alt p\u00e5 sykehuset. Endte opp med \u00e5 miste melka jeg, snuppa fikk ikke til \u00e5 suge ordenlig, og pompinga ble ikke nok, s\u00e5 her ble det erstatning. Men jeg f\u00f8lte meg ikke som noe d\u00e5rlig mor for det, er mange som har vokst opp p\u00e5 det ogs\u00e5:) Enig med deg at det er bedre \u00e5 ha en mamma som er forn\u00f8yd :) Lykke til videre, og fortsatt god sommer til deg og den lille familien din :)\n    \n9.  \n    \n    Anonymous21 July 2012 23:14\n    \n    S\u00e5 flink du er\\!  \n      \n    Jeg ammer ikke lillebebis. Men jeg vil s\u00e5 gjerne\\! Hun ble f\u00f8dt i uke 32 og var da for svak til \u00e5 spise selv s\u00e5 hun fikk mat p\u00e5 sonde. Sykehuset sa at n\u00e5r hun klarte \u00e5 ta et halvt m\u00e5ltid p\u00e5 brystet kunne hun begynne med flaske. Da hadde hun l\u00e6rt det. Men slik var det ikke. Hun fikk en flaske og da ble puppen bare frustrerende for henne. Hun fikk det ikke til. Men jeg pumpa og vi \u00f8vde til hun var 8 uker. Da kom de tette melkegangene og ikke all verdens pumping, dusjing eller massasje kunne rette opp i problemet. Melka kom ikke ut og produksjonen gikk ned. Slutt prutt\\!\n    \n10. \n    \n    Anonymous21 July 2012 23:43\n    \n    Hei\\! Gratulerer med ei fin tulle:) Virklig et godt innlegg, absolutt viktig \u00e5 sette fokus p\u00e5\\! Jeg hadde 6 t\u00f8ffe ammeuker med f\u00f8rstemann, kjenner meg igjen i mye av det b\u00e5de du og mange andre skriver... Men jeg ga ikke opp, tross fysiske og psykiske utfordringer, etter de seks ukene gikk det som en dr\u00f8m heldigvis, for jeg \u00f8nsket virkelig \u00e5 amme... Likevel kjente jeg p\u00e5 det da jeg ble gravid med nr to, og det var noen t\u00f8ffe uker, men s\u00e5 hadde jeg l\u00e6rt litt fra sist og da gikk det veldig fint etterhvert:) Er s\u00e5 viktig \u00e5 lytte til seg selv, slik at som du sier man gj\u00f8r det som f\u00f8les riktig for seg, verken r\u00e5d fra sykehuset eller andre eksperter kan vite hva som er best, pupp eller flaske\\!  \n    Go' amming og sommer videre:)  \n    Vh Maria\n    \n11. \n    \n    Anonymous22 July 2012 11:21\n    \n    Heisann :)  \n      \n    Gratulerer s\u00e5 masse med nydelige lille Maria.  \n      \n    \u00c5\u00e5\u00e5h - jeg kjenner meg s\u00e5 altfor godt igjen i dette. Ble mamma for f\u00f8rste gang for 5 m\u00e5neder siden. Amming som hadde sett s\u00e5 veldig enkelt ut, viste seg \u00e5 v\u00e6re alt annet enn enkelt for meg. Som du selv sier, over alt legger mammaene babyene i armene og resten g\u00e5r av seg selv. Rene idyllen hadde jeg forestilt meg. Jeg visste jo at enkelte ikke fikk til amming, men INGEN hadde noen gang fortalt meg hvorfor de ikke fikk det til.  \n      \n    T\u00e6rne kr\u00f8llet seg og t\u00e5rene spratt hver gang jeg la henne til. Jeg holdt p\u00e5 i n\u00e6rmere 5 uker f\u00f8r jeg s\u00f8kte hjelp. Jeg var innom sykehuset to ganger f\u00f8r jeg fikk gangen p\u00e5 ammingen. F\u00f8rste gang fikk jeg beskjed om at jeg hadde soppinfeksjon. Alt m\u00e5tte kokes, sm\u00f8res og luftes. Som igjen resulterte i hvite brystorter. Utrolig vondt under og etter amming. Etterhvert orket jeg ikke \u00e5 holde p\u00e5 med alt styret og det var heller ingen tegn bedring. Andre gang p\u00e5 sykehuset fikk jeg endelig skikkelig hjelp og det i grevens tid. Soppbetennelse hadde jeg aldri hatt, men ei lita jente som ikke gaper s\u00e5 h\u00f8yt og en litt forsiktig f\u00f8rstegangsmamma er ingen god kombinasjon for puppene. Brystene var da begynt \u00e5 bli skikkelig harde og den ene brystvorten hadde s\u00e5 dyp sprek at det s\u00e5 ut som det var rett f\u00f8r den l\u00f8snet. Da l\u00e6rte jeg meg \u00e5 \"smelle\" babyen hardere p\u00e5 og p\u00e5 under to d\u00f8gn hadde alt som heter tette melkeganger forsvunnet. Etter en uke var det \u00e5pne s\u00e5ret borte og jeg sluttet \u00e5 telle minutter mens jeg ammet og regne timene til neste amming.  \n      \n    Alle snakker om at du blir s\u00e5r i begynnelsen, men ingen nevner noe om \u00e5pne kj\u00f8tts\u00e5r, tette melkeganger og knall harde bryster. Jeg er s\u00e5 glad jeg holdt ut, for i dag storkoser vi oss med ammingen. Da det stod p\u00e5 som verst, hadde jeg som m\u00e5l \u00e5 klare 5 m\u00e5neder, men n\u00e5 vil jeg holde p\u00e5 til lillemor ikke har lyst p\u00e5 mer. Jeg var hele tiden veldig bestemt p\u00e5 at dette skulle jeg f\u00e5 til, men amming er absolutt ikke for alle. En glad mamma er en lykkelig baby :)  \n      \n    Tusen takk for at du setter lys p\u00e5 ammeproblemer og takk for en nydelig fin blogg \\<3  \n      \n    \\- Kathrine\n    \n12. \n    \n    Anonymous22 July 2012 11:39\n    \n    Kj\u00e6re Vigdis, tusen takk for en nydelig blogg\\! Og fint at du deler dine erfaringer om amming. Selv ble jeg mor for f\u00f8rste gang i februar, og kom relativt greit i gang med ammingen. Hadde ei lita kneik rundt 10 dager etter f\u00f8dselen, og m\u00e5tte virkelig trygle og be om hjelp fra sykehuset for \u00e5 unng\u00e5 brystbetennelse. Jeg var til slutt s\u00e5 heldig \u00e5 huke tak i en sykepleier som ogs\u00e5 var jordmorstudent, og hun hjalp meg med \u00e5 f\u00e5 til pumping og massasje. Alt gikk bra til slutt, men mitt r\u00e5d til andre er \u00e5 lytte til sin egen kropp og st\u00e5 p\u00e5 til man f\u00e5r det som man vil - enten man ammer eller ei. Jeg er helt enig i det du skriver om at det viktigste for babyen er \u00e5 ha en mamma som har det godt\\! Amming eller flaske, folk blir det nok av babyen uansett\\! -Berit\n    \n13. \n    \n    Carina22 July 2012 15:49\n    \n    Au,au, au\\! Kj\u00e6re Vigdis, dette var som \u00e5 lese om seg selv.. Jeg holdt ogs\u00e5 p\u00e5 i 8 uker.. Feil sugegrep, s\u00e5re brystvorter, sopp hos b\u00e5de mor og barn, en liten jente som nektet \u00e5 ta brystet, og tre brystbetennelser som innebar langt over 40 i feber. Ja, og en fortvilet pappa da, som s\u00e5 gjerne ville hjelpe jentene sine uten \u00e5 kunne det.Det eneste jeg klarte \u00e5 tenke p\u00e5 var ammingen\\! telle minutter mens jeg ammet og grue meg til neste gang. Ingen optimal start. Men, i ettertid ser jeg at jeg skulle bedt om hjelp mye mye tidligere, da hadde ikke tingene g\u00e5tt s\u00e5 langt som de gjorde. Foruten lege og antibiotika, benyttet vi oss av ammehjelpen p\u00e5 helsestasjonen. En fantastisk dame som ikke gav seg f\u00f8r hun var sikker p\u00e5 at vi fikk det til, b\u00e5de Anna og meg. For en lettelse n\u00e5r det endelig l\u00f8snet og sykdommen forlot kroppen. Og, ute av bobla s\u00e5 jeg ogs\u00e5 at det ikke bare var meg som opplevde dette, og at det ikke var svakt eller flaut \u00e5 be om hjelp. S\u00e5, mitt r\u00e5d til alle er opps\u00f8k den hjelpen du kan\\! Takk for en fint og velskrevet innlegg, Vigdis\\!\n    \n14. \n    \n    \"The most boring woman ever\"22 July 2012 16:48\n    \n    Du t\u00f8rr \u00e5 sette ord p\u00e5 de vanskelige tingene, er mektig imponert over deg\\!  \n      \n    Selv hadde jeg tre uker i helvete, helt til en engel av en vennine av mamma kom \u00e5 viste meg hvordan jeg skulle amme med riktig teknikk. For det er faktisk veldig viktig at babyen tar puppen p\u00e5 riktig m\u00e5te, noe jeg ikke fikk hjelp til p\u00e5 sykehuset\\! De tre ukene var helt j\u00e6vlig, men jeg er glad for at jeg holdt ut. Amming er noe av det st\u00f8rste jeg har opplevd \\<3. Men lett er det ikke.  \n      \n    Bruker bestandig \u00e5 si at nesetipp mot brystvorte er viktig til alle som skal ha baby.  \n      \n    Du er er forbilde\\! Tusen takk for at du deler livet ditt :)\n    \n15. \n    \n    Heidi22 July 2012 18:19\n    \n    Dette var gjenkjenbart, ja. Jeg strevde f\u00e6lt med f\u00f8rstemann, vi passet liksom ikke sammen. Jeg fikk god hjelp fra jordmor og helses\u00f8ster p\u00e5 helsestasjonen, og var gjennom brystbetennelser, \u00e5pne s\u00e5r, t\u00e5rer og mye styr. De f\u00f8rste m\u00e5nedene pumpet jeg meg med en stor, l\u00e5nt elekstrisk pumpe og matet med flaske samtidig som jeg pr\u00f8vde \u00e5 legge henne til for \u00e5 die. Jeg f\u00f8te meg som ei melkeku\\! N\u00e5r vi var p\u00e5 farten hadde jeg med kj\u00f8lebag med morsmelk p\u00e5 flaske og h\u00e5ndpumpe hvis trykket ble for stort. Til slutt fikk vi det til, hun fant ut teknikken, og jeg er glad og stolt over at jeg ikke ga meg, og at vi fant v\u00e5r vei. R\u00e5dene vi fikk var jo \u00e5 v\u00e6re forsiktig med \u00e5 introdusere flasken, for da ville de bli vanskelig \u00e5 f\u00e5 henne til \u00e5 ta brystet. For oss funka det med en kombinasjon, vi \u00f8vde med puppen ved hvert m\u00e5ltis, men hun fikk bli mett ved \u00e5 f\u00e5 flaske.  \n      \n    Veldig fint og viktig innlegg\\!:)\n    \n16. \n    \n    m23 July 2012 16:29\n    \n    Hvor f\u00e5r man kj\u00f8pt den brystpumpen? Kun p\u00e5 nett, eller er det noen butikker som selger det?\n    \n    1.  \n        \n        vigdis29 July 2012 21:59\n        \n        m: jeg tror ikke pumpa er \u00e5 f\u00e5 i Norge enn\u00e5\\! men jeg tror de jobber med \u00e5 f\u00e5 den inn p\u00e5 det norske markedet. s\u00e5 inntil videre er den bare p\u00e5 nett, eller i Sverige. Vigdis\\*\n        \n17. \n    \n    nullfiresyvni23 July 2012 22:22\n    \n    Kjenner meg s\u00e5 godt igjen. Sitter her med lille pjokken p\u00e5 18 dager og m\u00e5 \u00e6rlig innr\u00f8mme at jeg n\u00e5 er dritt lei hele puppen og amminga. Var veldig klar over at det kunne bli vanskelig \u00e5 f\u00e5 til amminga.Men det trodde jeg gjaldt selve suge p\u00e5 puppen- greia. Ikke visste jeg at jeg skulle sitte her med 5 brystbetennelse, tette melkeganger og smerter som f\u00f8les som knistikk hver gang totten tar tak i puppen. Forel\u00f8pig st\u00e5r jeg da i det og h\u00e5per det g\u00e5r over (denne gang ved hjelp av antibiotika). \u00c5 feste ungen p\u00e5 puppen ble heldigvis ikke et problem for meg, men lite visste jeg om alt det andre. Og himmel s\u00e5 mange t\u00e5rer, s\u00f8vnl\u00f8se febernetter og lange pumpenetter vi allerede har hatt. N\u00e5 m\u00e5 det da snart v\u00e6re v\u00e5r tur til \u00e5 bare kose oss ;)  \n      \n    Supert at noen skriver om dette for det f\u00f8les ganske s\u00e5 ensomt n\u00e5r det st\u00e5r p\u00e5.  \n      \n    Kirsti\n    \n18. \n    \n    Anonymous24 July 2012 10:25\n    \n    For en nydelig blogg du har. Oppdaget den for noen mnd siden og er helt forelsket.  \n    Jeg har 2 jenter p\u00e5 3 \u00e5r og 6 mnd. Ante heller ikke at det skulle v\u00e6re s\u00e5 vanskelig \u00e5 f\u00e5 til amming n\u00e5r jeg fikk f\u00f8rste mann. Det var noen uker med s\u00e5re brystvorter og feil ammestilling og mange t\u00e5rer,men vi fikk det til tilslutt.  \n    Det gikk litt lettere andre gangen, men n\u00e5 var jeg mer forberedt p\u00e5 at det kunne bli vanskelig.  \n    Har ogs\u00e5 mange venninner som har slitt skikkelig og bare har m\u00e5tte gi opp. Du har jammen v\u00e6rt flink som har holdt ut.  \n    Lykke til videre.\n    \n19. \n    \n    Caroline24 July 2012 22:11\n    \n    Jeg skal v\u00e4re skremmende \u00e4rlig,  \n      \n    lille gutten v\u00e5r er n\u00e5 blitt 3 m\u00e5neder. Ammingen er fortsatt et slit. Har som de fleste andre slitt med \u00e5pne s\u00e5r i begynnelsen. Deretter hadde jeg forferdelige smerter som jeg f\u00f6rst ble fortalt skyldtes sopp. Etter behandling for dette som ikke hjalp, kom jeg heldigvis til en veldig klok erfaren lege som trodde jeg hadde en tilstand som het Raynauds Fenomen p\u00e5 brystvortene. Blodgjennomstr\u00f6mningen i brystvorten forsvinner n\u00e5r han suger, og behandlingen som hjalp meg var Adalat som vanligvis er en medisin for h\u00f6yt blodtrykk. M\u00e5 ta en tablett av denne resten av ammetiden.  \n      \n    Men mitt st\u00f6rste problem har v\u00e4rt produksjonen. Fra dag 5 fikk vi beskjed om \u00e5 gi tillegg. Om det er grunnen til at vi fortsatt gir dette 1-2 ganger per d\u00f6gn er jeg uviss om. Men gutten v\u00e5r er lang og slank, s\u00e5 jeg stoler p\u00e5 egen d\u00f6mmekraft om at han fortsatt trenger det.  \n    Og n\u00e5 da han n\u00e4rmet seg 3 m\u00e5neder, og smerter endelig var et fjernt minne har han blitt veldig urolig ved brystet. Grinete og ut\u00e5lmodig. Ammingen er sjeldent koselig, heller en stund hvor svetten renner og pulsen \u00f6ker hos meg... I steden for \u00e5 nyte et rolig barn og stryke han over kinnet, m\u00e5 jeg sitte \u00e5 klemme p\u00e5 puppene mine som en gal for \u00e5 hjelpe det som finnes ut.  \n      \n    Og b\u00e5de mannen og jeg har sagt at det ikke er amming til enhver pris. Men hvor g\u00e5r egentlig grensen. Og hvorfor skal det s\u00e5 mye til f\u00f6r man \"gir opp\"? Ammeproblemene g\u00e5r helt klart ut over mitt selvbilde som mor. Det stresset jeg f\u00f6ler hver dag, gj\u00f6r at jeg til tider kan f\u00f6le meg deprimert. Det var ikke s\u00e5nn jeg s\u00e5 for meg tilv\u00e4relsen som babymamma.  \n      \n    Etter jeg har lest dette innlegget har jeg f\u00e5tt en liten aha-opplevelse. Nettopp det at en lykkelig mor er viktigere for s\u00f6nnen v\u00e5r enn en som kjemper for \u00e5 oppn\u00e5 idealet etter boken.  \n      \n    Jeg trodde lenge at om jeg bare holdt ut, s\u00e5 kom det til \u00e5 ordne seg og bli mye bedre.  \n    Er det noen her som har erfaring at det tok lenger enn tre m\u00e5neder f\u00f6r produksjonen kom seg opp? Ammer ca. annenhver time - hver tredje time, og pumper 1 gang per d\u00f6gn med en veldig bra pumpe. Er det noe mer jeg kan gj\u00f6re?  \n      \n    Beklager for en rekordlangt innlegg. Som min mann sier, \"kvinner har et enormt behov for \u00e5 dele sine erfaringer\"\\!\n    \n    1.  \n        \n        vigdis29 July 2012 21:53\n        \n        Kj\u00e6re Caroline\\! S\u00e5 leit at du har slitt s\u00e5 mye\\! endelig godt at smerten i alle fall har gitt seg:) jeg er ingen ekspert, men man skulle jo tro at med den innsatsen du har gitt det, s\u00e5 skulle produksjonen ha g\u00e5tt opp n\u00e5. Jeg kan ikke fortelle deg hva du skal gj\u00f8re, men jeg st\u00e5r for det jeg skrev over her, at jeg synes ikke amminga skal g\u00e5 p\u00e5 helsa l\u00f8s\\!\\! g\u00e5r man ned i kjelleren av amminga og alt bare dreier seg om det, s\u00e5 kanskje det er en ide \u00e5 gi seg? babyer trenger ogs\u00e5 en mamma som har det bra, og hvis en lykkelig mamma inneb\u00e6rer \u00e5 gi flaske i stedet for pupp, s\u00e5 f\u00e5r det heller bare v\u00e6re. og babyen har jo f\u00e5tt morsmelk i tre m\u00e5neder, og det er jo mye bedre enn ingenting\\! du har i alle fall v\u00e6rt KJEMPE FLINK, og jeg \u00f8nsker deg masse lykke til videre\\! skriv gjerne og fortell hva du bestemte deg for, og hvordan det g\u00e5r\\!\\! Klem fra vigdis\\*\n        \n    2.  \n        \n        Caroline22 June 2013 02:30\n        \n        Hei Vigdis,  \n        Dette kommer nesten ett \u00e5r for sent, men s\u00e5 akkurat det du skrev og ville s\u00e5 gjerne svare. For det f\u00f8rste gratulerer med ett\u00e5ringen deres. V\u00e5r ble ett \u00e5r i april:) Ble s\u00e5 sentimental av \u00e5 lese det jeg skrev for snart ett \u00e5r siden. Det var faktisk s\u00e5, at ammingen var i ferd med \u00e5 dra meg ned i kjelleren p\u00e5 den tiden. Og som kontrast ett \u00e5r etter, er vi n\u00e5 p\u00e5 rundreise i usa med en kjempe glad ett\u00e5ring. Som kun har f\u00e5tt flaske siden han ble 4,5 mnd:) P\u00e5 den tiden lovte jeg meg selv at jeg aldri ville la det g\u00e5 s\u00e5 langt med nummer 2. Og i lang tid, var jeg faktisk usikker p\u00e5 om jeg noen gang ville g\u00e5 igjennom en barseltid p\u00e5 nytt. Ammeproblemene \u00f8dela s\u00e5 mye av gleden. Men de siste kveldene, har mannen og jeg sittet og dr\u00f8mt h\u00f8yt om hvor gjerne vi vil ha nummer 2 n\u00e5:) Og jeg har s\u00e5 lyst til \u00e5 f\u00e5 til ammingen neste gang. Virkelig gi det en sjanse. Men ikke fordi det er hva helses\u00f8ster eller andre mener. Kun fordi det er s\u00e5 koselig og et spesielt b\u00e5nd mellom mor og baby n\u00e5r det fungerer, som jeg s\u00e5 gjerne vil oppleve:) Bare mine tanker en varm kveld..\n        \n20. \n    \n    Anonymous26 July 2012 14:56\n    \n    S\u00e5 godt \u00e5 lese om andres erfaringer\\!  \n    \u00c6 har en gutt p\u00e5 ti mnd som \u00e6 fortsatt ammer. Etter \u00e5 ha lest om brystbetennelser og tilstoppa melkeganger har d g\u00e5tt opp for m\u00e6i at \u00e6 har v\u00e6rt heldig. Men \u00e5 syns heller ikke ammestarten va gikk s\u00e5 rosenr\u00f8dt som \u00e6 hadde trodd. Koffor e d ingen p\u00e5 barsel som normaliserer ammeproblemer? D hadde v\u00e6rt s\u00e5 godt \u00e5 vite at d e vanlig, s\u00e5 man ikke sitter og f\u00f8ler s\u00e6i som den eneste p\u00e5 jord som sliter\\!  \n    \u00c6 opplevde at mange har sterke meninger om amming, og angrer enda p\u00e5 at \u00e6bikke fullamma til han va 6 mnd. Va s\u00e5 mange rundt m\u00e6i som pressa p\u00e5 for \u00e5 gi han gr\u00f8t.  \n    Og til d\u00e6i som sp\u00f8r katti man vet n\u00e5r d e nok: \u00e6 har ei venninne som amma sin jente til ho va 4 mnd. Ho sleit med produksjonen, hadde alltid pumpa med overalt, brukte en nesespray sim sku tas 5 min f\u00f8r amming...og for ho ble d hele veldig styranes i hverdagen. Bare som et eksempel.\n    \n21. \n    \n    Anonymous27 July 2012 22:36\n    \n    Mange har mye meninger om amming\\! Har ikke hatt nevneverdige startproblemer bortsett fra at jeg selvsagt ikke var forberedt p\u00e5 at det gjrode vondt i starten. N\u00e5 som snapp er blitt 12 mnd har jeg derimot sluttet \u00e5 amme bortsett fra hjemme da jeg opplever det som problematisk \u00e5 amme et st\u00f8rre barn i offentligheten. \"Skal du amme frem til konfirmasjonen du da?\" og liknende kommentarer er ikke spesielt hyggelig. S\u00e5 f\u00f8rst skal vi absolutt amme og s\u00e5 skal vi absolutt ikke...\n    \n22. \n    \n    ekteheimelaga29 July 2012 10:05\n    \n    Jeg har ingen ammeerfaring, for jeg har ingen barn, men likevel syns jeg det er fantastisk flott at du faktisk skriver om det. Jeg har jo h\u00f8rt om de som sier de ikke har f\u00e5tt det til, men har ikke tenkt noe mer over hva det er som gj\u00f8r at de ikke f\u00e5r det til. Den tiden man skal bruke p\u00e5 \u00e5 bli kjent med et nytt lite menneske \u00f8nsker man jo skal g\u00e5 s\u00e5 smertefritt som overhodet mulig, og da kan jeg skj\u00f8nne at man gir opp. Syns det er en bra oppfordring jeg, at hvis man ikke f\u00e5r det til, s\u00e5 har barnet det bra uten puppen ogs\u00e5. Veldig mye positivt med pupp, men f\u00e5r man det ikke til, s\u00e5 er det ikke slik at barnet lider - faktisk. Veldig bra at du setter det p\u00e5 dagsorden\\! :)\n    \n23. \n    \n    Anonymous7 August 2012 10:56\n    \n    S\u00e5 bra innlegg\\! Og s\u00e5 fin blogg\\! Liker det:) jeg syntes amming var smertefullt, men fikk det til. Jeg har et tips som kanskje kan fungere for noen. Jeg er over gjennomsnittet opptatt av urter og har funnet ut at ringblomst....den mange har ute i Hagen... Er kjempe bra for huden... Den fornyer og forbedrer og demper betennelser. Derfor brukte jeg en salve som heter calendula. Det hjalp allerede f\u00f8rste dagen p\u00e5 sykehuset p\u00e5 s\u00e5rhet og smerter, heg smurte hele brystet om jeg fikk klumper ol og f\u00f8lte det hjalp. Jeg har flere venninner som har hatt samme erfaring. Den er ogs\u00e5 super som stelle krem p\u00e5 s\u00e5r baby:) hadde bare lyst til \u00e5 dele det hvis det kan hjelpe noen:) les gjerne om planten f.eks p\u00e5 urtekilden.no Lykke til med tida fremover\\! Liker stilen:)  \n    Camilla\n    \n24. \n    \n    Anonymous20 November 2012 20:09\n    \n    Nydelig blogg du har\\!  \n    Hadde lyst til \u00e5 si at massering av brystene er FYFY\\! Det gj\u00f8r ting verre. Melkegangene er veldig f\u00f8lsomme for ber\u00f8ring, s\u00e5 hvis du skal overhodet TA P\u00c5 brystene s\u00e5 m\u00e5 du bare stryke forsiktig mot brystknoppen. Pass p\u00e5 \u00e5 stryke hele brystet, fra innerst til ytterst i strykende, myke bevegelser. \u00a8  \n      \n    Massering er virkelig ikke godt hvis du har tette gange.r De kan \"kr\u00f8lle\" seg, og da er du like langt. S\u00e5 et tips fra meg\\!  \n    Mvh\n    \n25. \n    \n    Tone Aanderaa6 February 2014 10:53\n    \n    Kj\u00e6re Vigdis  \n    For et utrolig viktig innlegg dette er\\!\\!  \n    Jeg er s\u00e5 enig med deg at ammetr\u00f8bbel er det alt for lite fokus p\u00e5. Jeg er helses\u00f8ster og har veiledet mange kvinner i amming. Ofte s\u00e5 handler det om at de ikke fikk god nok hjelp helt i starten. Det er en teknikk og n\u00e5r man gj\u00f8r dette for f\u00f8rste gang, er det pr\u00f8ve og feile b\u00e5de for mor og barn. Vi vet at 25 % av m\u00f8dre f\u00e5r ammeproblemer, s\u00e5 som du sier er dette absolutt vanlig \u00e5 slite med. Da er det s\u00e5 viktig \u00e5 ha god oppf\u00f8lging for \u00e5 komme i m\u00e5l:)  \n    Det er s\u00e5 fint at du setter fokus p\u00e5 dette, spesielt ogs\u00e5 til f\u00f8rstegangsgravide, fordi som du sier, tror man at amming er en enkel sak og er ikke forberedt p\u00e5 den jobben det kan v\u00e6re. Mye kan forebygges med kunnskap og teknikk allerede f\u00f8r f\u00f8dsel:)\n    \n\n\n\n  - vigdis  \n    er blant annet mamma, kj\u00e6reste, blogger og sykepleier. elsker hverdags\u00f8yeblikk og deler noen av dem med dere her p\u00e5 bloggen. velkommen skal du v\u00e6re\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58fbe508-e99e-44a3-9c73-dc3233e75856"}
+{"url": "http://www.sa.no/lokale_nyheter/article6127027.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00160-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:16:01Z", "text": "\n\n# Kriminelle merker hus\n\nEn omreisende bande mistenkes for \u00e5 \u00f8remerke \u00abinnbruddsvennlige\u00bb hus med merkelapper p\u00e5 postkassen.\n\nPublisert 28.06.2012 kl 12:04 Oppdatert 28.06.2012 kl 12:08\n\nUnng\u00e5 innbrudd  Profesjonelle innbruddstyver herjer, og antall boliginnbrudd \u00f8ker igjen. Her er noen gode r\u00e5d for hvordan du kan sikre deg i sommer.   08.06.12 - 14:21 \n\n-----\n\n**\\[Tvedestrandsposten\\]** Finner du fremmede merker p\u00e5 kassen, b\u00f8r du fjerne dem, r\u00e5der politiet.\n\nPolitif\u00f8rstebetjent Gunnar Gj\u00f8sund ved Tvedestrand lensmannskontor advarer mot omreisende innbruddstyver som sonderer boliger. De merker av hus det \u00e5 lurt \u00e5 gj\u00f8re innbrudd i, med et klistremerke p\u00e5 postkassen.\n\n\u2013 Merkelappene ligner p\u00e5 de oblatene som markerer avisabonnementer, opplyser Gj\u00f8sund til Tvedestrandspostens nettutgave.\n\nTo slike merker er n\u00e5 funnet i Tvedestrand kommune, det ene i Dypv\u00e5g.\n\n**Merking av postkasser p\u00e5 denne m\u00e5ten er ogs\u00e5 registrert i andre deler av landet, blant annet i Hordaland.**\n\n\u2013 Vi tror tyvene opererer med en \u00abfortropp\u00bb som reiser rundt og lokaliserer boliger med en viss standard som ikke har alarm, forteller politif\u00f8rstebetjenten.\n\n\u2013 De merker av hus hvor det er lett \u00e5 gj\u00f8re innbrudd ved \u00e5 klistre \u00absine\u00bb merker p\u00e5 postkassen, sier Gj\u00f8sund.\n\n\u2013 Mye tyder p\u00e5 at det er andre personer som senere kommer og beg\u00e5r innbruddet, fortsetter han.\n\n**Politiet bruker en egen betegnelse for denne typen lovbrytere: MVK. Det st\u00e5r for mobile vinningskriminelle.**\n\nOfte er det snakk om forbrytere fra \u00d8st-Europa.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d88c99b-f8ef-4e67-910c-3aea6499b088"}
+{"url": "http://no.hotels.com/ho436288/holiday-inn-express-hastings-hastings-forente-stater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00048-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:34Z", "text": "21.   Uteomr\u00e5de\n\n**Beliggenhet.**  \nHoliday Inn Express Hastings ligger i **Hastings**, i n\u00e6rheten av **Fish Hatchery Park**, **Tyden Park** og **Hastings Country Club**.\n\n**Hotellfasiliteter.**  \n*Gratis wi-fi* er tilgjengelig i fellesomr\u00e5dene, og en PC-stasjon finnes ogs\u00e5 p\u00e5 omr\u00e5det. Det er *et d\u00f8gn\u00e5pent forretningssenter* p\u00e5 stedet. Gjestene blir servert *gratis frokost* hver morgen. Andre fasiliteter er *grill*, *vaskeritjenester* og *renseri-/vaskeritjenester*. Det tilbys *gratis ubetjent parkering* p\u00e5 omr\u00e5det for gjestene.\n\n**Gjesterom.**  \nHoliday Inn Express Hastings har 62 gjesterom.\n\n|        | Voksne                                          | Barn                             |\n### Viktig informasjon\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49fe35e9-c104-4924-b2ab-d087acca7cad"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Viktor_Vasnetsov", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00048-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:28:01Z", "text": "# Viktor Vasnetsov\n\n\n\n*Selvportrett*, 1873.\n\n**Viktor Mikhajlovitsj Vasnetsov** (russisk \u0412\u0438\u043a\u0442\u043e\u0440 \u041c\u0438\u0445\u0430\u0439\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447 \u0412\u0430\u0441\u043d\u0435\u0446\u043e\u0432) {f\u00f8dt 3.\u00a0mai^(jul.)/ 15.\u00a0mai\u00a01848^(greg.) i landsbyen Lopjal i Vjatka-guvernementet, d\u00f8d 23. juli 1926 i Moskva) var en russisk kunstmaler som spesialiserte seg p\u00e5 mytologiske og historiske emner. Han ble regnet for \u00e5 v\u00e6re en n\u00f8kkelperson i oppvekkingsbevegelsen i russisk kunst. Ogs\u00e5 hans yngre bror, Apollinarij Vasnetsov, var en fremragende kunstmaler.\n\nViktor Vasnetsovs far, en landsbyprest, var en godt utdannet mann med interesser i naturvitenskap, astronomi og kunstmaling. Bestefaren var ikonmaler. I et senere brev til Vladimir Stasov, uttalte Vasnetsov at han \u00abhadde levd mellom bondebarn og likte dem, ikke som en narodnik, men som en venn\u00bb.\n\nFra han var ti \u00e5r gammel gikk Vasnetsov p\u00e5 skole i Vjatka. Mens han gikk p\u00e5 skolen, arbeidet han ogs\u00e5 for en ikonselger som drev butikk i hjemtraktene. Han hjalp en landflyktig polsk kunstmaler, Micha\u0142 Andriolli, med \u00e5 male fresker i Aleksandr Nevskij-katedralen i Vjatka.\n\nEtter \u00e5 ha best\u00e5tt eksamen ved skolen og g\u00e5tt et kurs i maling, bestemte Vasnetsov seg for \u00e5 flytte til St. Petersburg for \u00e5 studere kunst. Han auksjonerte vekk to malerier han hadde laget, for \u00e5 skaffe nok penger til turen til den russiske hovedstaden.\n\n\n\n\u00abP\u00e5 flyttefot\u00bb, 1876\n\n## St. Petersburg\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI august 1867 begynte Vasnetsov p\u00e5 St. Petersburgs kunstakademi. Tre \u00e5r senere gjorde realismemalerne oppr\u00f8r mot den herskende akademistilen i russisk kunst og dannet Peredvizjniki-bevegelsen som motsvar. Vasnetsov hadde utviklet vennskap med lederen av Peredvizjniki, Ivan Kramskoj, og omtalte han som sin l\u00e6rer. Han kom ogs\u00e5 i et n\u00e6rt forhold til medstudenten Ilja Repin, et senere, fremst\u00e5ende medlem av Peredvizjniki.\n\nVasnjetsov, som senere f\u00f8rst og fremst skulle bli knyttet til historiske og mytologiske motiver, holdt seg langt unna slik kunst i sine l\u00e6re\u00e5r. For den grafiske komposisjonen \u00abKristus og Pontius Pilatus. Fremfor menneskene.\u00bb ble han tildelt en s\u00f8lvmedalje av kunstakademiet. Tidlig i 1870-\u00e5rene utf\u00f8rte han mange kobberstikk som skildret samtidens hverdagsliv. To av dem (\u00abLandsens bokselger\u00bb fra 1870, og \u00abGutt med en flaske vodka\u00bb fra 1872) ble vist ved verdensutstillingen i London i 1874. Stikket ble p\u00e5skj\u00f8nnet med bronsemedalje.\n\nP\u00e5 samme tid begynte han \u00e5 lage sjangermalerier i olje. Arbeider som \u00abBondesangere\u00bb (1873) og \u00abP\u00e5 flyttefot\u00bb (1876) ble vel mottatt av de kretser og milj\u00f8 i det russiske samfunn som n\u00e6ret demokratiske tanker og framtidsh\u00e5p.\n\n\n\n\u00abAkrobater\u00bb, 1877\n\n## Paris\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI 1876 inviterte Repin Vasnetsov til \u00e5 bli med til Paris og Peredvizjnikikolonien der. Mens han bodde i Frankrike, studerte Vasnetsov klassiske og samtidige kunstmalerier, s\u00e5 vel som akademistil som impresjonistisk malem\u00e5te. I denne perioden malte han \u00abAkrobater\u00bb (1877), laget trykk, og stilte ut noen av verkene sine p\u00e5 Salongen.\n\nUnder oppholdet i Paris ble han fascinert av temaer i folkediktingen og startet \u00e5 arbeide p\u00e5 \u00abIvan Tsarevitsj ridende p\u00e5 en gr\u00e5 ulv\u00bb og \u00abIldfuglen\u00bb. Vasnjetsov var en modell for Sadko i Repins kjente maleri \u00abSadko i det underjordiske kongeriket\u00bb. Etter et \u00e5r returnerte han til Russland og bosatte seg i Moskva.\n\n## Moskva\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nP\u00e5 slutten av 1870-tallet konsentrerte Vasnetsov seg om \u00e5 illustrere russisk folkedikting og russiske heltedikt, han utf\u00f8rte da noen av sine mest kjente arbeider: \u00abEn ridder ved korsveiene\u00bb (1878), \u00abFyrst Igors slagmark\u00bb (1878), \u00abTre prinsesser av det underjordiske kongeriket\u00bb (1879\u20131881), \u00abDet magiske teppet\u00bb (1880) og \u00abAljonusjka\u00bb (1881).\n\n\n\n\u00abDet magiske teppet\u00bb, 1880\n\nDisse verkene var lite p\u00e5aktet i kunstnerens levetid. Mange radikale kritikere underkjente dem, de mente bildene br\u00f8t for mye med Peredvizjniki-gruppens prinsipper for hva som var realisme. Til og med en s\u00e5 fremst\u00e5ende kunstkjenner som Pavel Tretjakov avslo \u00e5 kj\u00f8pe dem.\n\nInteressen for Vasnjetsovs malerkunst skulle \u00f8ke p\u00e5 utover i 1880-\u00e5rene, da han vendte seg mot religi\u00f8se emner. Han utf\u00f8rte blant annet en serie med ikoner til Abramtsevo-godset, eid av den mektige kunstpatronen Savva Mamontov.\n\n## Kiev\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI perioden 1884-1889 var Vasnjetsov hyret inn for \u00e5 male fresker i Volodymyrskatedralen i Kiev. Det var en utfordrende oppgave, ettersom fremstillingen sto i kontrast til b\u00e5de russiske og vest-europeiske tradisjoner for hvordan religi\u00f8se motiver skulle v\u00e6re. Kunstkritikeren Vladimir Stasov stemplet bildene som helligbr\u00f8de og lek med de religi\u00f8se f\u00f8lelsene i det russiske folk. En annen kjent kritiker, Dmitrij Filosofov, refererte til disse freskene som: \u00abden f\u00f8rste broen over 200-\u00e5rsgapet som skiller ulike klasser av det russiske samfunnet\u00bb.\n\nMens han bodde i Kiev ble Vasnjetsov venn av Mikhail Vrubel, ogs\u00e5 han var opptatt med utsmykkingen av katedralen. Den yngre Vrubel l\u00e6rte en hel del av Vasnjetsov. Her i Kiev sluttf\u00f8rte Vasnjetsov verket \u00abIvan Tsarevitsj ridende p\u00e5 en gr\u00e5 ulv\u00bb og tok til \u00e5 arbeide p\u00e5 sitt mest ber\u00f8mte maleri, \u00abBogatyrene\u00bb.\n\nI 1885 reiste han til Italia. Der arbeidet han med kulissene og kostymene til en oppsetting av Nikolaj Rimskij-Korsakovs opera \u00abSn\u00f8jenta\u00bb.\n\n\n\n\u00abBogatyrene\u00bb, 1898\n\n## Senere \u00e5r\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDe p\u00e5f\u00f8lgende to ti\u00e5rene var produktive for Vasnetsov, men de fleste av hans senere malerier ble ansett for \u00e5 v\u00e6re av annenrangs interesse. I stadig st\u00f8rre grad var han opptatt med annen kunst- og kulturproduksjon.\n\nVasnetsov ble allerede i 1882 hyllet for arkitekttegningene til en ny kirke i Abramtsevo (1882), utf\u00f8rt i fellesskap med Vasilij Polenov. Mot avrundingen av hundre\u00e5ret forfinet Vasnetsov sitt arkitektoniske stempelmerke av russisk renessansestil. I 1894 tegnet han sitt eget herskapshus i Moskva. Den russiske paviljongen ved verdensutstillingen i Paris fulgte s\u00e5 i 1898. Til sist, i 1904, tegnet Vasnjetsov fasaden til det mest kjente av sine eventyrstilbygg, Tretjakovgalleriet.\n\nMellom 1906 og 1911 arbeidet Vasnjetsov med \u00e5 forme mosaikken til Aleksandr Nevskij-katedralen i Warszawa. Han og broren Apollinarij samarbeidet i 1907 om \u00e5 forme kulisser og kostymer til premieren p\u00e5 en annen av Rimskij-Korsakovs operaer, *Sadko*. Og i 1910 fikk han i oppdrag \u00e5 tegne en ny uniform til det russiske milit\u00e6re, den s\u00e5kalte bogatyrka, et hovedplagg til den russiske armeen.\n\nVasnetsov fikk i 1912 en adelstittel av tsaren, Nikolaj II. To \u00e5r senere tegnet han et tollfrimerke som skulle samle inn midler til krigsskadde i den nylig p\u00e5begynte verdenskrigen.\n\n\n\nTollfrimerke til inntekt for krigsskadde i f\u00f8rste verdenskrig, 1914\n\nVasnetsov kom til \u00e5 fungere som bestyrer av Tretjakovgalleriet, ettersom han overlot en st\u00f8rre del av sine inntekter til museet. Faktisk ble en st\u00f8rre del av kunstsamlingen skaffet gjennom midler Vasnetsov ga institusjonen. Etter oktoberrevolusjonen var han en p\u00e5driver for \u00e5 flytte en del religi\u00f8se malerier (s\u00e6rlig de av Aleksandr Ivanov) fra kirkene i Moskva til Tretjakovgalleriet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67121723-6f15-43f0-b674-21c5ba11e8e2"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g44160-d549451-Reviews-Westgate_Branson_Woods-Branson_Missouri.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00048-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:00:51Z", "text": "    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Tingo, Expedia, Priceline, Otel, HotelsClick, getaroom.com, Hotels.com, BookIt.com, Despegar.com, Odigeo, Travelocity og Venere slik at du trygt kan bestille fra Westgate Branson Woods. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f50015a1-1881-4c6b-b5af-3e03b6ea8181"}
+{"url": "http://www.inmagasinet.no/trillekoffert-som-skiller-seg-ut.4768729-87186.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00191-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:16:48Z", "text": "# Trillekoffert som skiller seg ut\n\nKofferter og reisetilbeh\u00f8r er kanskje ikke alltid sett p\u00e5 som det mest spennende som finnes, men hvorfor gj\u00f8re det kjedelig? Ivorilla GasCase er l\u00f8sningen for alle som er lei av kjedelig h\u00e5ndbagasje - og f\u00f8rste generasjon av denne er n\u00e5 ute p\u00e5 markedet.\n\n\n\nDen flate, rektangul\u00e6re bensinkannen - ogs\u00e5 kjent som Jerrykannen - har siden introduksjonen p\u00e5 1930-tallet blitt s\u00e5 kjent at en Jeep uten en slik ved siden av reservehjulet gj\u00f8r bilen naken. Ivorilla har gitt bensinkannen et solid sett med hjul og et teleskop-h\u00e5ndtak.\n\n\n\n## Ivorilla GasCase Fuel/Business\n\nFuel-versjonen kan \u00e5pnes fra toppen, og var opprinnelig designet for at DJ's skulle transportere vinyl-platene sine trygt n\u00e5r de var p\u00e5 vei til neste spillejobb. Men GasCase har ingen begrensninger, og er villig med ogs\u00e5 n\u00e5r du trygt skal transportere en Macbook, sneakers, skittent\u00f8yvasken - eller hva du m\u00e5tte ha behov for \u00e5 ta med deg.\n\n\n\n## Ivorilla GasCase Diesel/Case\n\nDiesel-versjonen kan \u00e5pnes fra siden og er designet - men ikke begrenset - for \u00e5 beskytte t\u00f8yet ditt fra \u00e5 bli kr\u00f8llete. GasCase vil passe til alt fra bestemors undert\u00f8y til bleiene til junior.  \nBegge utgaver har en butterfly-l\u00e5s som beskytter eiendelene dine n\u00e5r du er p\u00e5 vei mot din neste destinasjon - og selv om den blir n\u00f8ye iakttatt i sikkerhetskontrollen s\u00e5 er den godkjent som h\u00e5ndbagasje\\!\n\n## Fakta\n\n\\- Veiledende pris i Norge vil v\u00e6re 1099,-.  \n\\- Selve kofferten har en motstandsdyktig foring som forhindrer korrosjon, og er laget av solid 0,9 mm tykt platest\u00e5l som t\u00e5ler en st\u00f8yt.  \n\\- Dimensjonene er 47cm x 35cm x 16 cm, og kofferten kommer i 2 forskjellige versjoner:  \n\\- **Ivorilla GasCase Fuel/Business.** Tilgjengelige farger er: Hvit, gul, bl\u00e5, r\u00f8d, svart, gr\u00f8nn og oransje  \n**- Ivorilla GasCase Diesel/Case.** Tilgjengelige farger er: Hvit, gul, bl\u00e5, r\u00f8d, svart, gr\u00f8nn og oransje\n\n  - \u00a0Forhandlere?  \n    Skrevet av Tron (one DOT earth AT yahoo DOT com) \\[2012-07-07\\]\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e1910a3-5f09-410e-b3e6-5ab91552e14a"}
+{"url": "http://www.siste.no/sport/vinteridrett/article3951275.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00160-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:29Z", "text": "# Vil ha VM-vorspiel i Drammen\n\nOslo (ANB): G\u00e5r det som ildsjelene bak sprintsuksessen i Drammen \u00f8nsker, blir byen vertskap for et heidundrende vorspiel foran ski-VM i Oslo i februar 2011.\n\nPublisert 27.11.2008 kl 09:53 Oppdatert 27.11.2008 kl 09:55\n\n-----\n\n\n\nOla Vigen Hattestad, Jens Arne Svartedal og Emil J\u00f6nsson kan f\u00e5 mer \u00e5 glede seg over i Drammen. Foto: Terje Pedersen, ANB\n\n-----\n\nNorge er av Det internasjonale Skiforbundet (FIS) nemlig tildelt ei verdenscuphelg i langrenn rett i forkant av VM. Norges Skiforbund vil gi oppdraget til en allerede eksisterende verdenscuparrang\u00f8r.\n\nF\u00f8lgelig st\u00e5r kampen om VM-generalpr\u00f8ven mellom Drammen, Trondheim og Beitost\u00f8len. Skiforbundet skal utpeke arrang\u00f8r p\u00e5 sitt styrem\u00f8te 14. januar.\n\nVM i Oslo i 2011 \u00e5pnes torsdag 23. februar. Vorspielet vil best\u00e5 av en sprint fredag 17. og et kort distanserenn l\u00f8rdag 18. februar.\n\n## Fredagssprint fantastisk\n\nDrammenserne mener de har gode kort p\u00e5 h\u00e5nda.\n\n\u2013 F\u00f8rst og fremst n\u00e6rheten til VM-byen Oslo. Det vil v\u00e6re gunstig og praktisk p\u00e5 mange m\u00e5ter. Dessuten er byen v\u00e5r 200 \u00e5r i 2011, framholder lederen for organisasjonskomiteen for v-cupen i Drammen, Geirr Kihle, overfor Avisenes Nyhetsbyr\u00e5 (ANB).\n\nDaglig leder for selskapet Byen V\u00e5r Drammen AS, Per \u00d8yvind M\u00f8rk, trekker fram det som kan bli selve trumfkortet:\n\n\u2013 Siden starten i 2003 har vi n\u00e5 arrangert verdenscupsprint i seks \u00e5r p\u00e5 rad. Rennet er blitt k\u00e5ret til verdens beste skisprint. Suksess har det blitt uansett om rennet har g\u00e5tt p\u00e5 en tirsdag, onsdag eller torsdag. Tenk hvilken fantastisk fest det vil bli p\u00e5 en fredag\\! Bedre VM-opptakt kan man vel knapt tenke seg.\n\n## Har f\u00e5tt tre nye sprintrenn\n\nEtter seks suksessrike \u00e5r blir det ingen sprintfest i Drammen kommende vinter. P\u00e5 grunn av ombyggingen i Holmenkollen, ble Kollen-langrennene i 2009 flyttet til Trondheim. Og Drammen-sprinten fulgte med.\n\n\u2013 Vi skj\u00f8nte ikke noe av det, men har lagt skuffelsen bak oss og bruker den heller til noe positivt. I stedet gleder vi oss over at FIS har tildelt oss nye sprintrenn i 2010, 2012 og 2013, sier M\u00f8rk og Kihle.\n\nIf\u00f8lge tradisjonen skulle ikke Norge hatt noe verdenscuprenn den vinteren man er VM-vertskap. Men det har Norges Skiforbund alts\u00e5 klart \u00e5 f\u00e5 til likevel.\n\nDermed \u00f8yner drammenserne mulighet for sprintfest i 2011 ogs\u00e5.\n\n## Oppgradering p\u00e5 Konnerud\n\n\u2013 Det er viktig med kontinuitet, ikke minst i forhold til langsiktige sponsoravtaler, de 400 frivillige funksjon\u00e6rene og andre ting, p\u00e5peker M\u00f8rk.\n\nMen det trengs i s\u00e5 fall ogs\u00e5 en arena for distanserennet. Derfor jobbes det n\u00e5 med planer for en omfattende opprustning av anlegget og l\u00f8ypene p\u00e5 Konnerud, det sn\u00f8sikre stedet like s\u00f8r for byens sentrum, med tanke p\u00e5 FIS-godkjenning for verdenscuprenn.\n\nOppgraderingen, som ogs\u00e5 vil omfatte ei fem kilometer lang asfaltert rulleskil\u00f8ype, vil koste om lag 10 millioner kroner. Drammen kommune har nylig signalisert at man i sitt langtidsbudsjett vil sette av sin n\u00f8dvendige andel.\n\n\u2013 Et fullverdig skianlegg p\u00e5 Konnerud vil dessuten komme hele det sentrale \u00f8stlandsomr\u00e5det til gode. Det vil derfor f\u00e5 kj\u00e6rkomne ringvirkninger langt utenfor v\u00e5rt virkefelt, understreker Geirr Kihle. (ANB)\n\n### Flytende hybel p\u00e5 39 fot\n\nAnnelise Nilssen (22) har b\u00e5de enebolig og jobb, men velger \u00e5 bo i en seilb\u00e5t. ***Se video\\!***\n\n**Kommentar:** Ap-leder Jonas Gahr St\u00f8re anbefaler Ap \u00e5 snu i synet p\u00e5 kontantst\u00f8tten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f191a10-64e3-46d5-b6b6-79f19918498a"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Malaysia_Airlines", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00048-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:35:03Z", "text": "**Malaysia Airlines** (MAS) er et flyselskap basert i Malaysia. Det er det nasjonale flyselskapet i Malaysia. Flyselskapet ble grunnlagt i 1947 som Malayan Airlines. S\u00e5 fikk det navnet Malaysia-Singapore Airlines, f\u00f8r det splittet opp til Singapore Airlines og Malaysia Airlines. Selskapet ble medlem av Oneworld i 2013. Flyfl\u00e5ten inkluderer blant annet seks Airbus A380. Selskapets st\u00f8rste eier, det statlige investeringsfondet Khazanah Nasional, som da eide 69,37% av aksjene, annonserte i august 2014 at det vil kj\u00f8pe resten av aksjene i Malaysia Airlines og ta selskapet av b\u00f8rsen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc1d1e4d-84f7-488c-b14c-df3dfeeba7fc"}
+{"url": "http://no.hotels.com/ho244288/schlosshotel-hugenpoet-essen-tyskland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00338-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:29:12Z", "text": "10.   G\u00e5rdsplass\n\n**Beliggenhet.**  \nSchlosshotel Hugenpoet ligger i **Essen**, i n\u00e6rheten av **Hosel Golfclub**. Andre severdigheter i omr\u00e5det er **Essen Luciuskirche** og **Luciuskirche**.\n\n**Hotellfasiliteter.**  \nDette hotellet i luksuri\u00f8s stil har *en restaurant* og *en bar/lounge*. *Wi-fi* er tilgjengelig i fellesomr\u00e5dene (mot tillegg), og en PC-stasjon finnes p\u00e5 omr\u00e5det. Personalet kan ordne med *concierge-tjenester*, *tour-/billettassistanse* og *bryllupstjenester*. Andre fasiliteter er *en terrasse*, *bibliotek* og *flerspr\u00e5klig personale*. Dette hotellet er et *r\u00f8ykfritt hotell*.\n\n**Gjesterom.**  \nDe 31 gjesterommene med luftkondisjonering p\u00e5 Schlosshotel Hugenpoet har *safe med plass til b\u00e6rbar datamaskin* og *minibar*. *Tr\u00e5dl\u00f8st h\u00f8yhastighetsnett* (mot en avgift) tilbys. Rommene har *flatskjerm-TV*. Alle rommene har *skrivebord* og *telefon*. Badene har *badekar eller dusj*, *badek\u00e5per*, *designertoalettartikler* og *h\u00e5rf\u00f8ner*. Andre fasiliteter er *t\u00f8fler* og *gratis vann p\u00e5 flasker*. I tillegg tilbys fasiliteter som *strykejern/-brett* og *allergitestet senget\u00f8y* p\u00e5 foresp\u00f8rsel. *Rengj\u00f8ring* tilbys daglig.\n\n## Oppgi datoer for \u00e5 sjekke priser\n\nHotellinfo: \u200e24 15 98 92\u200e\n\nfra **1 153 NOK**\n\n  1 rom ,\u00a0 2 voksne \u00a0 \n\nRom 1 2 3 4 5 6 7 8 9+\n\n|        | Voksne                                          | Barn                             |\n| ------ | ----------------------------------------------- | -------------------------------- |\n| Rom 1: | Antall voksne i rom 0 1 2 3 4 5 6 7 8 alder 18+ | Antall barn i rom 1 0 1 2 3 0-17 |\n|        | alder 18+                                       | 0-17                             |\n\nSjekk ledig kapasitet\n### Viktig informasjon\n#### Hotellst\u00f8rrelse\n\n\\*Se liten skrift for ytterligere detaljer eller ekstra avgifter\n### Vilk\u00e5r\n\nI samsvar med nasjonale/lokale lover kan tilgangen til air conditioning v\u00e6re begrenset til visse tidspunkter i enkelte perioder i l\u00f8pet av \u00e5ret.\n\nDersom du \u00f8nsker et kj\u00e6ledyrvennlig rom, kan du kontakte overnattingsstedet p\u00e5 telefonnummeret som st\u00e5r oppf\u00f8rt i bestillingsbekreftelsen.\n\n### Valgfrie tillegg\n\n**Uttrekkbare** senger er tilgjengelige mot et tillegg p\u00e5 95 EUR per natt\n\n**Frokost** tilbys mot et tillegg p\u00e5 25 EUR per person (ca.)\n\n**Kj\u00e6ledyr** tillates mot et tillegg p\u00e5 15 EUR per pet per dag\n\nTilgang til **tr\u00e5dl\u00f8st nett** er tilgjengelig p\u00e5 gjesterommene mot et tillegg p\u00e5 10 EUR for 24 timer (prisene kan variere)\n\nI samsvar med nasjonale/lokale lover kan tilgangen til air conditioning v\u00e6re begrenset til visse tidspunkter i enkelte perioder i l\u00f8pet av \u00e5ret.\n\nDersom du \u00f8nsker et kj\u00e6ledyrvennlig rom, kan du kontakte overnattingsstedet p\u00e5 telefonnummeret som st\u00e5r oppf\u00f8rt i bestillingsbekreftelsen.\n\n### Valgfrie tillegg\n\n**Uttrekkbare** senger er tilgjengelige mot et tillegg p\u00e5 95 EUR per natt\n\n**Frokost** tilbys mot et tillegg p\u00e5 25 EUR per person (ca.)\n\n**Kj\u00e6ledyr** tillates mot et tillegg p\u00e5 15 EUR per pet per dag\n\nTilgang til **tr\u00e5dl\u00f8st nett** er tilgjengelig p\u00e5 gjesterommene mot et tillegg p\u00e5 10 EUR for 24 timer (prisene kan variere)\n\nTilgang til **tr\u00e5dl\u00f8st nett** er tilgjengelig mot et tillegg p\u00e5 10 EUR for 24 timer (prisene kan variere)\n\nVi har inkludert alle gebyrene hotellet har informert oss om. Gebyrene kan imidlertid variere, for eksempel basert p\u00e5 oppholdets lengde eller rommet du bestiller.\n\n51,361668, 6,916566\n\n## Gatekart\n\n\u00a0\n## Forklaring\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "511752e1-1dcc-4a24-8441-65a33d2940a0"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g616348-d569465-Reviews-Comfort_Inn_Bel_Eyre_Perth-Belmont_Greater_Perth_Western_Australia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00166-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:58:51Z", "text": "# Comfort Inn Bel Eyre Perth Hotell, Belmont\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Hotels.com, Orbitz, Travelocity, Booking.com, Expedia, Cheap Tickets, Odigeo, Venere og Otel slik at du trygt kan bestille fra Comfort Inn Bel Eyre Perth. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b6d8d95-252c-435a-b202-d94f003d7fde"}
+{"url": "http://terrengsykkel.no/ubb/ubbthreads.php?ubb=showflat&Number=1366587", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00048-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:12Z", "text": "\nInnlegg: 368 \n\nOioioi, det s\u00e5 jo ganske kult ut. M\u00e5 ta en tur innom n\u00e5r det \u00e5pner bare for \u00e5 se.\n\n  \n Avhengig  \n  \nSted: Trondheim \n\nVar en tur innom i dag. Det er import\u00f8ren av Colnago og Cippolini, Geir Falck og s\u00f8nn, som starter butikken. De f\u00f8rer selvsagt Colnago, Cippolini og Prima Vera sykler. De vil f\u00f8re bekledning fra Conago, Cippolini, Giordana og Endura. I tillegg har de verksted for sykkel.  \n  \nMye flott for Italia fans her. \u00c5pning etter p\u00e5ske.\n\n  \n*Redigert av trolla (07/04/2012 21:54)*  \n\nBli abonnent p\u00e5 Terrengsykkel\n\nArtig\\! Nesten s\u00e5 man m\u00e5 vurdere og g\u00e5 landeveien gitt.  \n  \nMountain biking, like any heroric enterprice, is a fusion of suffering and excitement, there is always the threat of defeat, but it you can commit, you have the opportunity to find glory.\n\n  \nGeir Falck\n\n  \nSom i 3\u00b445? Den mannen har solgt meg b\u00e5de Fender og Gibson. Bra jeg flyttet til Oslo, da slipper jeg \u00e5 kj\u00f8pe italienske nobelmerker fra samme fyr i tillegg.  \n  \nMakan til en selgers kyniske tilpasningsdyktighet til menn i overgangen fra 30 til 40 \u00e5rs kriser ...   \n  \nMartin\n\n**Espen J**   \n  \nRegistrert: 24/10/2007  \nForst\u00e5r jeg det rett ut i fra bildene og merkene de f\u00f8rer at dette blir en rein landeveisbutikk? I s\u00e5fall m\u00e5 jeg si meg skeptisk til om byen er stor nok for en s\u00e5 smal nisje, men for all del, lykke til\\!\\!\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_  \n  \nSykling er frihet, ikke anarki. Ta hensyn til folk og natur.\n\n  \n \\#1366834 - 07/04/2012 21:14   **Re: Ny sykkelbutikk i Trondheim?**  \\[Re: M@rtin\\] \n\n Navnet skjemmer ingen.  \n  \nRegistrert: 26/09/2007  \nSitat: M@rtin\n\nSitat: trolla\n\nGeir Falck\n\n  \nSom i 3\u00b445? Den mannen har solgt meg b\u00e5de Fender og Gibson. Bra jeg flyttet til Oslo, da slipper jeg \u00e5 kj\u00f8pe italienske nobelmerker fra samme fyr i tillegg.  \n  \nMakan til en selgers kyniske tilpasningsdyktighet til menn i overgangen fra 30 til 40 \u00e5rs kriser ...   \n  \nMartin\n\nJepp. Samme mann.\n\n \\#1366856 - 07/04/2012 21:57   **Re: Ny sykkelbutikk i Trondheim?**  \\[Re: Espen J\\] \n\n**trolla**   \n Avhengig  \n  \nRegistrert: 09/09/2009  \nSted: Trondheim \n\nSitat: dopapiret\n\nForst\u00e5r jeg det rett ut i fra bildene og merkene de f\u00f8rer at dette blir en rein landeveisbutikk? I s\u00e5fall m\u00e5 jeg si meg skeptisk til om byen er stor nok for en s\u00e5 smal nisje, men for all del, lykke til\\!\\!\n\n  \nJa ren landeveisbutikk. De gledet og gruet seg til \u00e5 komme i gang for det er som sagt en smal nisje. Det vil bli mulig \u00e5 f\u00e5 stemt og reparert gitar i 2. etasje.\n\n  \nBli abonnent p\u00e5 Terrengsykkel\n\nRegistrert: 25/02/2010  \nSted: Trondheim \n\nFor \u00e5 si det slik, disse har mer kapital i ryggen enn vi andre d\u00f8delige bare kan dr\u00f8mme om selv om man hadde hatt sju rette p\u00e5 lotto opptil flere ganger....  \n  \nMen klart det er en smal nisje, men GUUUUUD hvor t\u00f8fft det er \u00e5 satse slik:-)\n\n  \n \\#1367109 - 08/04/2012 13:41   **Re: Ny sykkelbutikk i Trondheim?**  \\[Re: Aska\\] \n\nSitat: Aska\n\nFor \u00e5 si det slik, disse har mer kapital i ryggen enn vi andre d\u00f8delige bare kan dr\u00f8mme om selv om man hadde hatt sju rette p\u00e5 lotto opptil flere ganger....\n\n  \nSelv de med all verdens kapital i ryggen gidder vel \u00e5 drive i det uendelige hvis de ikke tjener noe p\u00e5 det. Det er jo ofte en grunn til at de har r\u00e6va full av penger.\n\n  \n  \nJeg var innom butikken i dag. Kun hi-end italienske racere. Aldri sett en s\u00e5 r\u00e5 sykkelbutikk f\u00f8r, og ingen i Oslo kommer i n\u00e6rheten ift ekskusivitet. Nesten litt glad for at jeg har flyttet fra byen og slipper \u00e5 g\u00e5 innom oftere enn de gangene jeg er p\u00e5 bes\u00f8k i byen.  \n  \nMed en god internettside og kanskje raphakl\u00e6r for \u00e5 komplementere racerne kan dette v\u00e6re liv laga...\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_  \n\\- Espen -  \n  \n\"Man angrer aldri p\u00e5 en d\u00e5rlig tur, bare de gode man g\u00e5r glipp av\"  \n\n  \nSp\u00f8rsm\u00e5let eg stiller meg, er om den som satsar s\u00e5 hardt p\u00e5 \u00e5 selja eksklusive syklar, har vurdert marknaden i rett. Eg h\u00e5per det. Nyetableringar av denne sorten er ikkje utan risiki.\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_  \nOne person's rational inquiry is another's irrelevant dickishness. \u2014 Glenn Wallis\n\n  \n\n T\u00f8rr bak \u00f8ra  \n  \nRegistrert: 25/02/2010  \nInnlegg: 101  \nSted: Trondheim \n\nEr ikke \u00e5 stikke under en stol at det er en t\u00f8ff satsning, men ikke glem at de allerede har en bedrift som de flytter til samme lokaler som g\u00e5r s\u00e5 det griner...  \n  \nDette kommer bare p\u00e5 toppen. Geir er lidenskapelig opptatt av sykler og har opptil flere samleobjekter fra f\u00f8r i sitt eie. Om dette generer inntekter med det f\u00f8rste er de nok ikke avhengige av.\n\n  \n \\#1369007 - 11/04/2012 09:12   **Re: Ny sykkelbutikk i Trondheim?**  \\[Re: haakotho\\] \n\n Ringrev  \n  \nRegistrert: 20/08/2009  \n\nJeg har v\u00e6rt p\u00e5 en tidlig v\u00e5rtur med CKNor i 2010, Geir stilte p\u00e5 en fantastisk fin Colnago med Lightweighthjul. Det var noe av det sykeste jeg hadde v\u00e6rt med p\u00e5 til da i min karriere: Svorkmorunden i telehiv, l\u00f8sgrus, gammelt salt og asfalt i oppl\u00f8sning og v\u00e5te veier.. P\u00e5 LIGHTWEIGHTHJUL:)  \n  \nFikk fortalt av de andre i kjeda at penger ikke var bekymringen, ikke at jeg trodde det heller:)\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_  \nBarberer legga:)\n\n  \n \\#1369085 - 11/04/2012 10:49   **Re: Ny sykkelbutikk i Trondheim?**  \\[Re: Cantona\\] \n\nRegistrert: 25/02/2010  \nSted: Trondheim \n\nEr en Colnago ferrari edition som kom i nummererte eksemplarer fra 1-99.  \n  \nGeir har nr 1\\!\\!\\!  \n  \nOg n\u00e5r han er p\u00e5 feriehuset i Spania gidder han ikke \u00e5 ta med sykkel nedover... Han har selvf\u00f8lgelig en egen grom sykkel utstasjonert der...\n\n  \n \\#1369191 - 11/04/2012 12:29   **Re: Ny sykkelbutikk i Trondheim?**  \\[Re: Aska\\] \n\nSitat: Aska\n\nEr en Colnago ferrari edition som kom i nummererte eksemplarer fra 1-99.  \n  \nGeir har nr 1\\!\\!\\!  \n  \nOg n\u00e5r han er p\u00e5 feriehuset i Spania gidder han ikke \u00e5 ta med sykkel nedover... Han har selvf\u00f8lgelig en egen grom sykkel utstasjonert der...\n\n  \nHeh.. s\u00e5 faktisk en Colnago ferrari edition i Sharm El Sheikh i vinter. Fulldemper. Sm\u00e5snasen sak selv om jeg oftest er p\u00e5 landeveien.\n\n  \n Avhengig  \nSitat: dagfink\n\nGeir Falck har alltid vore sykkelinteressert. Han trilla rundt p\u00e5 Klein mens eg l\u00e6rte mine f\u00f8rste barr\u00e9grep. Kult med ny butikk\\!\n\n  \nHan hadde ei svartmalt campingvogn med Klein-logo og en haug toppspecca Adroit'er inni tidlig p\u00e5 90-tallet. Dr\u00f8yeste jeg har sett :-)  \n  \nHadde vel no import p\u00e5 en del kremvarer den gang ogs\u00e5, Machine Tech nav, Grafton bremser og hendler, sikkert mer ogs\u00e5.\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_  \n\\--------------------  \nHappy Trails\\!  \nJ\u00f8rgen  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2750b94e-bef1-41e2-a109-cd5d5435f918"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g187791-d646579-Reviews-B_B_Laocoonte-Rome_Lazio.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00253-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:50:50Z", "text": "\"Mye for pengene\"\n\n   Anmeldt 23 juni 2013 \n\nPent og rent, greit personal, fin beliggenhet og enkel frokost. Du f\u00e5r mye for pengene og ligger n\u00e6rme Vatikanet samt metroen. Det er veldig lytt p\u00e5 rommene, badet er veldig enkelt men ingen problem \u00e5 dele med andre. Kan absolutt anbefale dette stedet\n\n1-10 *av* 73 *anmeldelser*\n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Hotels.com, Expedia, Travelocity, TripOnline SA og Tingo slik at du trygt kan bestille fra B\\&B Laocoonte. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8bd45cf-d26f-4334-9694-f203192e952b"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g297884-d456143-Reviews-Busan_Kukje_Hotel-Busan.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00014-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:52:58Z", "text": "# Busan Kukje Hotel Hotell\n\n### Tilleggsinformasjon om Busan Kukje Hotel\n\nAdresse: 830-62 Beomil 2-dong Dong-gu, Busan 601062, S\u00f8r-Korea \n\nBeliggenhet: S\u00f8r-Korea \\>  Busan\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  458\u00a0kr - 522\u00a0kr \n\nHotellklasse:3 stjerne \u2014 Busan Kukje Hotel 3\\*\n\nAntall rom:   130\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Expedia, Hotels.com, Orbitz, Travelocity, Tingo, Despegar.com og Venere slik at du trygt kan bestille fra Busan Kukje Hotel. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n  - Hotel Phoenix Busan\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a86fb6d-d467-4900-a173-5741843b5648"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/K%C3%B8benhavns_hovedbaneg%C3%A5rd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00100-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:29:03Z", "text": "K\u00f8benhavns hovedbaneg\u00e5rd\n\nKoordinater: 55\u00b040\u203222\u2033N 12\u00b033\u203252\u2033\u00d8\n\n-----\n\nK\u00f8benhavns hovedbaneg\u00e5rd p\u00e5 Commons\n\n**K\u00f8benhavns hovedbaneg\u00e5rd** (kalles ogs\u00e5 **K\u00f8benhavn H** og **Hovedbaneg\u00e5rden**) er hovedjernbanestasjonen i K\u00f8benhavn, og et av de viktigste knutepunktene i regionen. Den blir betjent av alle regional- og nasjonale og internasjonale fjerntog p\u00e5 Skj\u00e6lland, og av alle S-togslinjene unntatt linje F (Ringbanen). Den f\u00f8rste stasjonen p\u00e5 stedet ble \u00e5pnet 1847, dagens stasjon ble \u00e5pnet 1. desember 1911.\n\nK\u00f8benhavns hovedbaneg\u00e5rd skal v\u00e6re den st\u00f8rste jernbanestasjonen i Danmark. Den ligger mellom Tivoli, SAS Radisson Royal Hotel og Istedgade. Mye av trafikken p\u00e5 den danske jernbanen g\u00e5r herfra. Reisende med b\u00e5t fra Oslo med landgang p\u00e5 Dampf\u00e6rgevej 30 kommer lettest til Hovedbaneg\u00e5rden ved \u00e5 bruke Nordhavn stasjon.\n\nStasjonsbygningene ble fredet 31. desember 1983.^(\\[1\\]) En omfattende restaurering av bygningen begynte i 2004 og ble fullf\u00f8rt i 2008.\n\nF\u00f8r 2018 finnes det ikke Metro n\u00e6r hovedbaneg\u00e5rden, jernbanepassasjerer kan skifte til Metro p\u00e5 \u00d8restad stasjon eller N\u00f8rreport stasjon.\n\n  \n\n|     |   |         |    |   |                        |    |   |               |  |   |                  |  |   |          |  |   |        |  |\n| --- | - | ------- | -- | - | ---------------------- | -- | - | ------------- |  | - | ---------------- |  | - | -------- |  | - | ------ |  |\n| Vis | L | linjer, | ja | I | internasjonal trafikk, | ja | F | fjerntrafikk, |  | R | regionaltrafikk, |  | S | S-tog, ( |  | M | metro) |  |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9cd0cab-82fa-47fc-bed5-46591165d269"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/vandrerhjem/italia/firenze/38726/kart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00338-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:57Z", "text": "    Ugyldig dato - Utsjekking kan ikke finne sted etter 23/09/2015 \n    Utsjekkingsdatoen din er f\u00f8r innsjekkingsdatoen din. Sjekk datoene dine og pr\u00f8v p\u00e5 nytt. \n    \u00a0\n    Reservasjoner kan kun foretas for en maksimum periode p\u00e5 31 dager. Velg alternative datoer og pr\u00f8v igjen.\n  - Personer  \n## Reisebeskrivelser\n\nHvordan finne oss:  \n  \nMed bil:  \nFra Firenze ta superstrada i retning av Siena, ta Tavarnelle avkj\u00f8rsel og en gang i byen f\u00f8lger Ostello indikasjoner.  \n  \nFra Siena ta superstrada i retning Firenze og ta andre avkj\u00f8ring Poggibonsi, derfra f\u00f8lger indikasjoner for Barberino og deretter Tavarnelle. Vandrerhjemmet er ved inngangen til byen p\u00e5 venstre side.  \n  \nMed buss:  \nFra Firenze SMN togstasjonen, etterlot togene bak deg ta trinnene ned til h\u00f8yre og SITA busstasjonen ligger bare 3 minutter unna rundt hj\u00f8rnet. Den siste bussen g\u00e5r Firenze kl 19:50 og n\u00e5r Tavarnelle Val di Pesa kl 20:37  \nIkke g\u00e5 av bussen f\u00f8r du ser de byene husene som den f\u00f8rste Tavarnelle skiltet er 5 km utenfor selve byen. I Tavarnelle g\u00e5 av p\u00e5 stoppested N \u00b0 012 'Mocale' krysse gaten og g\u00e5 opp via Garibaldi.  \nBaksiden av vandrerhjemmet er rett foran deg.  \n  \nFra Siena tar SITA buss fra terminalen i via Tozzi, som ligger kun 5 minutters gange fra den ber\u00f8mte Piazza del Campo.  \nI Tavarnelle alle SITA bussholdeplasser er mindre enn 300 meter fra Chianti Youth Hostel.  \nMed tog:  \n  \nDen n\u00e6rmeste togstasjonen er i Poggibonsi som ligger 11 km fra Tavarnelle Val di Pesa, fra Poggibonsi er det mulig \u00e5 n\u00e5 Chianti ungdomsherberge med SITA buss.  \nPoggibonsi kan n\u00e5s fra Pisa i en time og tjue minutter med tog.  \n  \n**teksten er blitt oversatt ved hjelp av Google Translator**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30f3be33-fd86-4cbf-9cd8-2111183b5445"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Harrison_Birtwistle", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00063-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:30:12Z", "text": "# Harrison Birtwistle\n\n\n\nHarrison Birtwistle i 2008\n\n**Harrison Paul Birtwistle** (f\u00f8dt 15. juli 1934 i Accrington, Lancashire) regnes som en av de mest betydelige engelske samtidskomponister.\n\n## Liv og karriere\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nBirtwistle studerte klarinett og komposisjon ved Royal Northern College of Music i Manchester. Sammen med komponistene Peter Maxwell Davies, Alexander Goehr, John Ogdon og Elgar Howarth dannet han *New Music Manchester Group* som organiserte framf\u00f8ringer av seriell musikk og annen santidsmusikk.\n\nBirtwistle arbeidet som musikkl\u00e6rer og fortsatte sine musikkstudiet i USA. I 1975 ble han musikalsk leder av det nyopprettede Royal National Theatre i London og hadde denne posten fram til 1988. Fra 1994 til 2001 var han *Henry Purcell Professor* i komposisjon ved King's College i London.\n\nBirtwistles komposisjoner holdes i en kompleks, modernistisk stil. De tidlige verkene er influert av Igor Stravinskij og Olivier Messiaen og m\u00e5ten han stiller klangblokker opp mot hverandre sammenlignes med Edgard Var\u00e8ses komposisjoner.\n\nBirtwistle har f\u00e5tt en rekke priser og utmerkelser, blant andre Grawemeyer Award i 1986, Ernst von Siemens' musikkpris i 1995 og den engelsek sowie den British Order of the Companions of Honour 2001. I 1986 ble han tatt opp som Chevalier des Arts et des Lettres og i 1988 ble han adlet erhoben.^(\\[1\\]) I 2003 fik han Royal Philharmonic Societys h\u00f8ythengende *Music Award*.^(\\[2\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e13b9c4-aa34-4f62-b272-3379a3f533b4"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g805488-d1538805-Reviews-or10-Panthea_Residence-Agios_Ioannis_Diakoftis_Mykonos_Cyclades.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00160-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:26:53Z", "text": "# Panthea Residence Villa, Agios Ioannis\n### Tilleggsinformasjon om Panthea Residence\n\n\nBeliggenhet: Hellas \\>  Kykladene \\>  Mykonos \\>  Agios Ioannis\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  280\u00a0kr - 731\u00a0kr \n\nHotellklasse:4 stjerne \u2014 Panthea Residence 4\\*\n\nAntall rom:   14\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Expedia, Travelocity, T4B, Hotels.com, Venere og Tingo slik at du trygt kan bestille fra Panthea Residence. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\nTripAdvisor LLC er ikke ansvarlig for innholdet p\u00e5 eksterne nettsteder. Skatter eller avgifter inng\u00e5r ikke i tilbud.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45836694-57c3-489f-a5df-211f77aa77c0"}
+{"url": "http://spenn1.cappelendamm.no/c52254/tekstoppgave/vis.html?tid=552361&strukt_tid=52254", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00313-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:59Z", "text": "# Bildeanalyse - en veiledning\n\nBilder er som kjent ogs\u00e5 tekster. N\u00e5r vi skal tolke bilder, bruker vi ofte fremgangsm\u00e5ter som ved annen tekstanalyse. I skoleoppgaver der du skal analysere og tolke bilder, er det ryddig \u00e5 gi informasjon om fotograf/kunstner og tittel og \u00e5rstall p\u00e5 bildet aller f\u00f8rst. Kanskje bildet inng\u00e5r i en spesiell sammenheng, en utstilling, en bok, en plakat e.l. F\u00e5 med slik informasjon f\u00f8r du g\u00e5r i gang med \u00e5 lese selve bildet. \n\nTipsene under er ment som en veiledning til hva du kan se etter i et bilde. Hvert enkelt bilde har sitt unike uttrykk, dermed\u00a0b\u00f8r slike \"analyseskjemaer\"\u00a0ikke f\u00f8lges slavisk. Nederst finner du lenker til nettsider som utdyper teori om bildeanalyse. \n\n## Oppgave\n\nDenotasjon og konnotasjon\n\nFor \u00e5 n\u00e6rme deg hva bildet uttrykker og hva det kan bety, l\u00f8nner det seg \u00e5 gi en konkret beskrivelse av bildets innhold. Dette kaller vi for bildets **denotasjoner**, og beskrivelsen av det konkrete er en *denotativ* beskrivelse.\n\nDeretter er det naturlig \u00e5 reflektere videre over hva innholdet vekker av assosiasjoner i deg, p\u00e5 fagspr\u00e5ket ogs\u00e5 kalt bildets **konnotasjoner**. En beskrivelse av assosiasjonene til bildet kalles en *konnotativ* beskrivelse.\n\n\u00a0\n\nForm\n\nBildet har ulike formmessige elementer. En kan se etter hvordan bildet er komponert ved \u00e5 se p\u00e5 linjer, dybdevirkninger og andre konstruksjoner. **Det gyldne snitt** finner du ved \u00e5 trekke horisontale og vertikale linjer i bildet. Der hvor linjene m\u00f8tes, finner en oftest sentrale deler av motivet. Komposisjonen hjelper oss til \u00e5 fokusere p\u00e5 noe viktig i bildet. For detaljert beskrivelse av det gyldne snitt, se nettadresse under.\n\nAndre formsider ved bilder, som farger, bildeutsnitt og perspektiv, kan ogs\u00e5 v\u00e6re brukt for \u00e5 understreke et innhold:\n\n\\- **Fargesymbolikk** brukes gjerne for \u00e5 vekke visse konnotasjoner: r\u00f8dt kan bety erotikk, svart melankoli og hvitt forbindes ofte med uskyld.\n\n\\- **Bildeutsnitt** betegner hvor mye av motivet vi ser. Ultran\u00e6rt utsnitt inneb\u00e6rer at vi er sv\u00e6rt tett innp\u00e5 motivet, for eksempel n\u00e5r vi ser et \u00f8ye eller en svettedr\u00e5pe. Ultratotalt utsnitt gir oversikt og viser store omr\u00e5der eller landskap. Vi kaller det gjerne panorama. Mellom ultran\u00e6rt og ultratotalt utsnitt har vi en rekke beskrivelser p\u00e5 avstanden mellom \u00f8yet som ser og motivet. (Les mer om bildeutsnitt p\u00e5 side 116 i Spenn 1.)\n\n\\- **Perspektiv** har med vinklingen av motivet \u00e5 gj\u00f8re. Begrepene vi bruker her, er normalperspektiv, undervinkling og overvinkling. Ved ekstrem undervinkling kaller vi det froskeperspektiv, og ved ekstrem overvinkling fugleperspektiv. De forskjellige vinklingene kan blant annet fortelle oss noe om makt og posisjon. (Les mer om perspektiv p\u00e5 side 116 i Spenn 1.)\n\n\u00a0\nI tillegg til analyse av komposisjon, farger, utsnitt og perspektiv, kan bildet inneholde s\u00e6rskilte elementer som betyr mye for hvordan vi tolker det. Det enkelte bildet i seg selv vil avgj\u00f8re hva vi kan trekke frem som viktig eller interessant. Analyse av et pressefotografi krever gjerne andre redskaper enn analyse av et kunstfotografi.\u00a0\n\n\u00a0\nN\u00e5r du har trukket frem interessante og i\u00f8ynefallende sider ved bildet, har du forh\u00e5pentligvis et godt grunnlag for \u00e5 tolke bildets betydning.\n\n## Nettressurser\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a18a9842-5fcf-4604-abf6-3076b74fc3cb"}
+{"url": "http://www.budgetplaces.com/no/madrid-apartment-11391-madrid-gran-via-apartments.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00221-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:56Z", "text": "  - \n  - \n\nThe Madrid Gran Via Apartments have an ideal location for exploring Spain's exciting capital, Madrid. They are located very near the Puerta del Sol, Plaza Mayor, Palacio Real, the \"Madrid de los Austrias\" area and the city's world class museums. Just 2 minutes from the main thoroughfare Gran V\u00eda and very close to the chic and happening Chueca neighbourhood. This largely gay area has the hippest bars, clubs and fantastic restaurants. There are also plenty of small shops and boutiques which you'll love to explore- the young and hip Fuencarral, the posh Salamanca area, and the fashion victim Chueca all offer something different. The Parque del Retiro is Madrid's green lung, and is just a short walk from this central location. It's a great place to people watch especially on Sundays when people gather here in hoards.  \nThese cosy 40m2 apartments sleep up to 4 people in this central Madrid location. They include all the mod cons in a comfortable and homey setting: free Internet, a fully equipped kitchen for self-catering with all the appliances you need including a washing machine and microwave. There is also air conditioning and heating, TV, DVD player and a CD player. They boast a double bedroom and a living room with a double sofa bed.  \nGreat central Madrid location\\!  \n\nDen Madrid Gran Via Apartments har en ideell beliggenhet for \u00e5 utforske Spanias spennende hovedstad, Madrid. De ligger veldig n\u00e6r Puerta del Sol, Plaza Mayor, Palacio Real, den \"Madrid de los Austrias\" omr\u00e5det og byens museer verdensklasse. Bare 2 minutter fra hovedgaten Gran V\u00eda og sv\u00e6rt n\u00e6r den elegante og skjer Chueca nabolaget. Dette i stor grad homofil omr\u00e5det har det hippeste barer, klubber og fantastiske restauranter. flere detaljer Det er ogs\u00e5 mange sm\u00e5 butikker og butikker som du vil elske \u00e5 utforske-de unge og hippe Fuencarral, den Posh Salamanca omr\u00e5det, og mote offeret Chueca alle tilbyr noe annerledes. Parque del Retiro er Madrids gr\u00f8nne lunge, og ligger kun en kort spasertur fra denne sentrale beliggenheten. Det er et flott sted \u00e5 folk ser spesielt p\u00e5 s\u00f8ndager n\u00e5r folk samles her i skattefunn. Disse koselige 40m2 leilighetene har plass til opptil 4 personer i denne sentrale beliggenheten Madrid. De omfatter alle mod cons i en komfortabel og hjemmekoselig setting: gratis Internett, et fullt utstyrt kj\u00f8kken for selvhushold med alle apparater du trenger, inkludert en vaskemaskin og mikrob\u00f8lgeovn. Det er ogs\u00e5 air condition og oppvarming, TV, DVD spiller og en CD-spiller. De har et dobbelt soverom og en stue med dobbel sovesofa. Great sentrale Madrid plassering\\! skjul flere detaljer\n\n## Madrid Gran Via Apartments: Beliggenhet og transport\n\nCentral Madrid apartments near the Puerta del Sol, Plaza Mayor, Palacio Real, \"Madrid de los Austrias\" area and the city's world class museums. 2 minutes to Gran V\u00eda and Chueca neighbourhood, hip Fuencarral street, the posh Salamanca area, and the Parque del Retiro. 200 m from various metro stations like Gran Via (lines 1 & 5), Tribunal (lines 1 & 10) and Callao (line 5).\n\nSentral Madrid leiligheter i n\u00e6rheten av Puerta del Sol, Plaza Mayor, Palacio Real, \"Madrid de los Austrias\" omr\u00e5det og byens museer verdensklasse. 2 minutter til Gran V\u00eda og Chueca nabolaget, hip Fuencarral gate, Posh Salamanca-omr\u00e5det, og Parque del Retiro. 200 m fra ulike T-banestasjoner som Gran Via (linje 1 og 5), tribunalet (linje 1 og 10) og Callao (linje 5).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df7ad8b7-8608-4c9e-8df8-1c54672d266a"}
+{"url": "http://camping.fmgateway.com/detail.php?ID=NO118", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00166-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:35Z", "text": "| NO118 | MOSKENES CAMPING |  |  |  |  |\n| ----- | ---------------- | ----------------- | ------------------------------------------------------- | ----------------- | --------------------------------------------------------- |\n\nMoskenes camping med sin unike beliggenhet ut mot Moskstraumen og med utsikt mot Skrova i \u00f8st og V\u00e6r\u00f8y i vest. Moskenes camping ligger 200 meter fra Moskenes ferjekai (sambandet Bod\u00f8-Moskenes) midt i Moskenes kommune.  \n  \nMoskenes camping ble overtatt av familien Ringvej i 2004 og har siden blitt  \nmodernisert flere ganger med nytt sanit\u00e6ranlegg, lite kj\u00f8kken, vaskerom med vaskemaskin/t\u00f8rketrommel og HC WC og dusj. Nytt resepsjonsbygg er siste investering.  \n  \nVi har ogs\u00e5 egen kafe (Kafe Lofoten) med alle rettigheter 200 meter fra plassen. I en radius av 1500 meter har vi et flott turterreng med mange fiskevann, vi har museer, fiskeb\u00e5tturer, rafting, dykking, havfiske, dagsturer til V\u00e6r\u00f8y og R\u00f8st, gallerier. Etter 6 \u00e5rs arbeid har vi f\u00e5tt til et anlegg med 50 bil-vognplasser, 40 m str\u00f8m 50 teltplasser.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "46347ebd-0789-427a-8ea3-36f9e5fb1d35"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g255337-d660151-Reviews-Montego_Sands_Holiday_Apartments_Gold_Coast-Gold_Coast_Queensland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00166-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:36:58Z", "text": "# Montego Sands Holiday Apartments Gold Coast Hotell\n\nBeliggenhet: Australia \\>  Queensland \\>  Gold Coast\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  604\u00a0kr - 1\u00a0094\u00a0kr \n\nAntall rom:   16\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Orbitz, Agoda og Odigeo slik at du trygt kan bestille fra Montego Sands Holiday Apartments Gold Coast. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\nTripAdvisor LLC er ikke ansvarlig for innholdet p\u00e5 eksterne nettsteder. Skatter eller avgifter inng\u00e5r ikke i tilbud.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73c32c9c-b0dd-4003-b358-b645f4a8abaf"}
+{"url": "http://www.tv2.no/gmn/wenche/oppskrifter/kokosboller-2262941.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00221-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:24Z", "text": "\n\n# Wenches kj\u00f8kken\n\n\u00a0\n# Kokosboller\n\nM\u00e5ltidstype:\u00a0**Dessert** Basisvare:\u00a0**Egg** Tidsbruk:\u00a0**60+ minutter**\n\n### Slik gj\u00f8r du:\n\nLegg gelatinplater i bl\u00f8t i kaldt vann (4-5 min). Klem vannet ut av den oppbl\u00f8tte gelatinen.\n\nSmelt i ca 1 ss vann og avkj\u00f8l , avkj\u00f8l til romtemperatur.\n\nStivpisk eggehviter, tilsett s\u00e5 sitronsaft, sukker og vaniljesukker og pisk videre til sukkeret har l\u00f8st seg opp og massen er stiv og luftig, til en marengs . Arbeidsbollen kan snus p\u00e5 hodet .\n\nTilsett den smeltede gelatinen i eggemassen i en tynn str\u00e5le og visp kraftig til en glatt luftig masse.\n\nDekk 1-2 brett ( stekebrett kan brukes ) med matpapir / bakepapir, drysss med litt kokos.\n\nFyll marengsen i en spr\u00f8ytepose ( eller bruk en frysepose og klipp opp et hj\u00f8rne. To skjeer kan ogs\u00e5 brukes).\n\nSpr\u00f8yt ut \"skumtopper\" og sett brettene kaldt ca 1 time.\n\nKnekk opp sjokolade og delfiafett, legg i en bolle og sett over i en kasserolle med vann/ vannbad og kok opp. La trekke til sjokoladen og delfiafettet smelter , r\u00f8r sammen og avkj\u00f8l til romtemperatur.\n\nLegg kokos i en dyp tallerken ( fyll p\u00e5 etter hvert) . L\u00f8ft opp en og en skumtopp med en gaffel , \u00f8s over smeltet sjokolade med en skje , eller dypp dem i sjokoladen f\u00f8r de drysses / rulles i kokos. Sett tilbake p\u00e5 brettet ( som er drysset med kokos for at de lettere skal l\u00f8sne) og sett kaldt natten over.\n\n### Ingredienser til 4 porsjoner\n\n**5** gelatinplater  \n**0,5** dl vann til utbl\u00f8ting  \n**5** eggehviter  \n**1,5** dl sukker  \n**2** ts vaniljesukker  \n**1** ts sitronsaft (kan sl\u00f8yfes)  \n**200** g m\u00f8rk sjokolade (blanding av m\u00f8rk sjokolade og sjokolade 70%)  \n**50** g delfiafett  \n**1** - ;2; pk kokos  \n\nPorsjoner:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f12923f2-f3ef-4096-8b3c-5cfc5b6c5cc3"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/R%C3%B8de_stjerne", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00113-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:42:09Z", "text": "# R\u00f8de stjerne\n\n\n\nFemarmet, r\u00f8d stjerne forekommer i en mengde sammenhenger, ikke minst som politisk symbol for kommunisme og sosialisme.\n\n**Femarmet, r\u00f8d stjerne** er et r\u00f8dt stjernesymbol som har blitt brukt i mange sammenhenger, ikke minst som grafisk figur i flere flagg, og som politisk symbol og kjennetegn for sosialisme og kommunisme. R\u00f8d stjerne forekommer ogs\u00e5 som dekorelement og i logoer.\n\nNavnet \u00abR\u00f8de stjerne\u00bb er ogs\u00e5 brukt p\u00e5 liknende m\u00e5te.\n\nSymbolet er historisk ikke avgrenset til kommunisme/sosialisme. Det er kjent innen islam, skj\u00f8nt ikke som sentralt symbol, og ble ogs\u00e5 benyttet i det osmanske rike. En rekke fotballklubber og andre sammenslutninger - som regel fra land som tidligere var kommunistiske - har eller har hatt \u00abR\u00f8de stjerne\u00bb i navnet.\n\n\nR\u00f8dt stjernesymbol ble brukt i en rekke flagg og statsv\u00e5pner for kommunistregimer. I noen land i den tidligere \u00d8stblokken i Europa, for eksempel Ungarn, er det idag straffbart \u00e5 offentlig bruke eller vise dette symbolet.\n\nOgs\u00e5 en tilsvarende gullstjerne er brukt som kommunistisk symbol, blant annet i Kinas flagg. Ettersom flagget i seg selv er r\u00f8dt, m\u00e5 stjernen markeres p\u00e5 annet vis.\n\nDen sovjetiske milit\u00e6ravis grunnlagt i 1924, het *R\u00f8de stjerne* (p\u00e5 russisk Krasnaja Zvezda).\n\n    Washington, D.C.\n\n## Stjernesymbol i andre farger\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nAndre femarmede eller femtakkede stjerner i ulike farger er brukt rundt om i verden i et h\u00f8yt antall flagg, riksv\u00e5pen og andre v\u00e5penskjold, foreningsmerker, varemerker og lignende kjennetegn. En eller flere stjerner finnes i bl.a. nyere norske kommunev\u00e5pen, eldre slektsv\u00e5pen og bumerker. Femtakket stjerne tegnet i en sammenhengende strek (pentagram), er mer uvanlig, men finnes bl.a. i Marokkos flagg og i mange bumerker fra norske b\u00f8nder.\n\nB\u00e5de den femtakkede r\u00f8de stjernen og andre stjerneformede figurer, er n\u00e6rmere behandlet i en del litteratur om flagg og v\u00e5penskjold (heraldikk).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54e3d07d-85a4-4e56-8820-69b4158a40ac"}
+{"url": "http://www.norwegian.hostelworld.com/hosteldetails.php/Hostel-Mundo-Maya/Cancun/62279", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00253-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:30:40Z", "text": "### Eiendomsinformasjon:\n\nOversatt av \n\nHostel Mundo Maya ligger i det historiske sentrum av byen, p\u00e5 Avenida Yaxchilan nummer 82 i Zm.25 M.8, Near FIAT biler Agency, i n\u00e6rheten av Parque de las Palapas og Avenida Tulum, der du tar bussen til den mest spektakul\u00e6re strendene i Mexico og nattklubber p\u00e5 hotellet sonen og 15 minutters gange fra busstasjonen (ADO), der busser g\u00e5r daglig til flyplassen, Chichen Itza, Playa del Carmen og Tulum.  \n  \nVi har romslige rom med mixed-seng og separat soverom for kvinner og menn, samt private rom for en, to og opptil fire personer, pulter og er innredet med Maya, har permanent tilkobling Wi-Fi, vifter, private skap for alle v\u00e5re gjester, delt nye bad med dusj og varmt vann hele dagen og natten.  \n  \nI Hostel Mundo Maya \u00f8nsker vi \u00e5 beholde alle v\u00e5re omr\u00e5der rent og senget\u00f8y og h\u00e5ndkl\u00e6r. Vi inkluderer ogs\u00e5 kontinental frokost, gratis drikkevann, terrasser og hager for frokost og lever med andre gjester fra hele planeten, spesialisert bibliotek p\u00e5 Mundo Maya og resepsjon 24 timer.  \n  \nInne vandrerhjemmet kan du kj\u00f8pe produkter for personlig bruk som sjampo, tannb\u00f8rste etc. Ogs\u00e5 brus, kaffe og lett lunsj elementer, blant annet.  \n  \nFor ankomster mellom 23/12 til 02/01 eiendommen krever en 50% forskuddsbetaling for \u00e5 sikre booking, derfor kortet ditt belastes. Vennligst ta kontakt med hotellet hvis noen sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2eb7675-26ad-45e0-900c-50e736ca881e"}
+{"url": "http://nasjonalparken.no/b%C3%B8ker/bl%C3%A5fjella-skj%C3%A6kerfjella-og-lierne-nasjonalparker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00296-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:15:51Z", "text": "# Lierne Nasjonalparksenter\n\n# Bl\u00e5fjella-Skj\u00e6kerfjella og Lierne Nasjonalparker\n\n**Bl\u00e5fjella-Skj\u00e6kerfjella og Lierne Nasjonalparker**\n\n***Bl\u00e5 fjell og gyldne dr\u00f8mmer***\n\nDette er en bok om nasjonalparkene Bl\u00e5fjella-Skj\u00e6kerfjella og Lierne der tekst og bilder er av trioen Tormod Aune, Kjartan Trana og Steinar Johansen. Her blir du tatt med p\u00e5 en reise i ord og bilder, som kan lyse opp m\u00f8rke vinterkvelder, skape dr\u00f8mmer og inspirere til et aktivt friluftsliv. \u00c5rstidenes variasjoner, landskapenes storsl\u00e5tthet og et dyre- og fugleliv som kan ta pusten fra de fleste. Dette er noen av indigrensene som fyller bokas 240 sider.\n\nFor aktive friluftsfolk vil boka v\u00e6re en god start p\u00e5 turen. For folk flest tilbyr den en tankereise til et eventyrland velsignet fritt for dagliglivets krav og stress. Len deg tilbake og opplev karriv h\u00f8gfjell og frodige daler, nyt fugle- og dyrebilder du sjelden ser maken til.\n\nKort sagt sl\u00e5 f\u00f8lge med oss inn i nasjonalparkene -for opplevelser utenom det vanlige.\n\n\u00a0\nBoka er til salgs i ulike bokhandlere til kr 398, eller du kan f\u00e5 tak i den via Nasjonalparksenteret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d09b3d44-c2bc-4246-9d7b-23add95be1de"}
+{"url": "http://hviteblonderogmykekarameller.blogspot.com/2013/02/hvilke-stil-nsker-jeg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00253-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:21Z", "text": "\n\n \n## torsdag 21. februar 2013\n\n### Hvilke stil \u00f8nsker jeg...?\n\nDet har jeg lurt p\u00e5 mer enn en gang \\!\\!\n\n  \n\nEtter at jeg begynte \u00e5 blogge, er jeg blitt mer forvirret enn noen gang...\n\nDet er s\u00e5 utrolig mange \"interi\u00f8r-flinkiser\" her inne i\u00a0 blogglandia,\n\ns\u00e5 det er slettes ikke lett...\n\n  \n\n\n\n  \nJeg kunne sikker hatt de fleste stiler, med unntak av helt retro da... :)))\n\nJeg liker jo nesten alt jeg ser... Faktisk ikke tull en gang \\!\\!\n\n  \n\n\n  \n\nMen en ting er helt sikkert, og det er at jeg er dritt lei svart sofa... Stjeler himmla mye lys \\!\\!\n\nMen det svarte i interi\u00f8ret ellers, digger jeg :)))\n\n  \n\n\n  \nM\u00f8tte min datter i dag f\u00f8r hun skulle p\u00e5 jobb kl 13:00\n\nDet ble tid til en kaffe og en koselig prat, og vips, s\u00e5 m\u00e5tte hun l\u00f8pe :)\n\nJeg tok turen rundt omkring, p\u00e5 jakt etter et nytt lysfat :)\n\n  \n\n\n  \nJeg endte opp med dette svarte fra Bohus, som ogs\u00e5 finnes i hvitt og bl\u00e5tt \\!\\!\n\nKjekt \u00e5 kunne variere litt, ut fra hva man putter p\u00e5 som pynt.\n\n  \nMitt er helt enkelt pyntet n\u00e5 i kveld, med lykt ogs\u00e5 fra Bohus,\n\nhusfred i rusten potte fra Mester Gr\u00f8nn og en buddha med plass for telys :)\n\n  \n\u00a0Som dere ser, s\u00e5 er jeg litt borti det orientalske hva interi\u00f8r ang\u00e5r n\u00e5, og jeg digger det :)\n\nKunsten n\u00e5 er \u00e5 blande det sammen med andre ting jeg har,\n\nat det blir helt min egen stil... :))) Wish Me Luck \\!\\!\n\n  \nER DU LIKE FORVIRRET SOM MEG ELLER HAR DU FUNNET DIN STIL ?? \n\n  \n\u00d8nsker dere alle en flott torsdagskveld \\!\\!\n\n  \n.jpg)\n\n19.27       \n\n#### 8 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Nennes21. februar 2013 kl. 19.34\n    \n    S\u00e5 fint, har en stil p\u00e5 hytten i Trysil, en p\u00e5 hytten i Ris\u00f8r...litt blandet hjemme :) har prioritert hyttene.....  \n      \n    Ha en fin kveld, klem :)\n    \n2.  \n    \n    Bl\u00e5b\u00e6rtua21. februar 2013 kl. 19.59\n    \n    Hihi du eg og er S\u00e5n at eg liker litt fra alt og har kanskje ikkje ein utpreget stil men det er jo det som skaper et personlig hjem og blande og ta inn nettopp det ein liker sj\u00f8lv:))  \n      \n    Fine kveld til deg\\!  \n    Klem fra Lillian\n    \n3.  \n    \n    mirjamsdr\u00f8m21. februar 2013 kl. 20.13\n    \n    Heisann Heidi :)  \n    M\u00e5 si at jeg synes lysfatet ditt var veldig fint\\!  \n    Enig at det er veldig mye fint \u00e5 se\\!  \n    Min stil har endret seg mye de siste 4-5 \u00e5rene, men n\u00e5 tror jeg jeg har funnet meg selv ;)  \n    Landlig, lyst, mye gammelt og litt nytt...der er jeg\\!  \n    F\u00f8ler meg veldig hjemme med det, men synes mye annet ogs\u00e5 er fint\\!  \n    Lykke til med \u00e5 finne din stil :)  \n    Ha en herlig helg\\!  \n    Klem Mirjam\n    \n4.  \n    \n    \u2665 Helen21. februar 2013 kl. 20.17\n    \n    S\u00e5 fint lysfat, hva kostet det?\n    \n5.  \n    \n    Lindas Lille Leilighet21. februar 2013 kl. 22.46\n    \n    hehe..er litt likedan der h\u00f8rer jeg:D Har hatt flere \"interi\u00f8r kriser\" i l\u00f8pet av min blogge karriere..akkurat fordi jeg blir a\u00e5 inspirert av alle flinkisene der ute:D Men jeg har funnet ut, at det er bedre \u00e5 bare kj\u00f8pe det man liker istede for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 passe inn i en bestemt stil:)  \n      \n    Lysfatet og pynten var kjempeflott\\! Finnes i bl\u00e5tt sier du..?;)\n    \n6.  \n    \n    Fru Mosbron21. februar 2013 kl. 22.53\n    \n    Er innom det meste selv, og kan bli temmelig frustrert til tider.. Er sikkert det som er min stil, blanding..  \n    Du har det ihvertfall veldig fint:)  \n    Flott fat\\!  \n      \n    Charlotte\n7.  \n    \n    Ruths datter22. februar 2013 kl. 04.42\n    \n    Kjempetrivelig pynt hos deg.  \n    klemz\n    \n8.  \n    \n    Lillekatt22. februar 2013 kl. 09.46\n    \n    Neh, er s\u00e5 forvirra atte\\! FOR MYE inspirasjon sammen med litt d\u00e5rlig r\u00e5d pga oppussing - da blir det bare tull\\!\n    \nTakk for at du tar deg tid \\!\\!  \nDet varmer \u10e6  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2c4efcf-bfcf-44df-8834-3f6f10391652"}
+{"url": "http://www.tv2.no/nyheter/politisk/vil-tredoble-panten-paa-bokser-og-flasker-3834926.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00331-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:19:37Z", "text": "\n\n# Vil tredoble panten p\u00e5 bokser og flasker\n\n## Nordmenn er flinke til \u00e5 pante, men ikke flinke nok, mener De Gr\u00f8nne.\n\n#### Ingvil Teige **Stiegler** email@example.com\n\n##### Torsdag 19. juli 2012, kl. 08:33\n\n    \nI fjor pantet vi 86 prosent av boksene og 84 prosent av flaskene v\u00e5re. Det gj\u00f8r oss til verdensmestre i panting, men Sondre B\u00e5tstrand fra Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne mener vi kan bli enda bedre. Han mener m\u00e5let m\u00e5 v\u00e6re at n\u00e6rmere 100 prosent av flaskene og boksene blir pantet.\n\n\u2013 Pantesystemet fungerer godt, men bel\u00f8nning for \u00e5 pante er for liten, sier B\u00e5tstrand til tv2.no.\n\n### Vil tredoble panten\n\nI dag f\u00e5r du \u00e9n krone tilbake n\u00e5r du leverer en liten flaske eller en boks i panteautomaten, mens panten for store flasker er 2,50.\n\n\u2013 Panten steg jevnt og trutt frem til 1986, siden da har den st\u00e5tt stille p\u00e5 \u00e9n krone. Det er for lite. Panten b\u00f8r v\u00e6re tre kroner for sm\u00e5 flasker og fem kroner for de store. Da tror jeg enda flere hadde pantet flaskene sine, sier B\u00e5tstrand som sitter i Bergen bystyre for De Gr\u00f8nne. \n\nIf\u00f8lge tall fra Norsk Resirk, som eier og driver panteordningen i Norge, ble det solgt cirka 409 millioner bokser og 134 millioner flasker i 2011. Gjennom panteordningen og annen innsamling ble 98 prosent av flaskene og 96 prosent av boksene gjenvunnet.\n\n\u2013 Men det er fortsatt flere millioner bokser og flasker som skulle g\u00e5tt til gjenvinning som blir kastet. Og det betyr at det mye aluminium og plast som ikke blir resirkulert, sier B\u00e5tstrand.\n\n### Vil heve panten, men ikke i dag\n\nAdministrerende direkt\u00f8r Kjell Olav A. Maldum i Norsk Resirk er enig med De Gr\u00f8nne i at flere flasker og bokser hadde blitt pantet hvis panten for flaskene var h\u00f8yere.\n\n\u2013 Ja, det tror jeg. Panteprosenten er h\u00f8y i Norge, men vi hadde nok f\u00e5tt inn flere bokser og flasker med h\u00f8yere pant. I Sverige \u00f8kte innsamlingsgraden da de hevet panten fra femti \u00f8re til en krone. Vi vil se p\u00e5 panten og vurdere \u00e5 heve den, men det er ikke n\u00e6rt forest\u00e5ende, sier pantedirekt\u00f8ren til tv2.no.\n\n*\u2013 Er \u00e9n krone i pant nok?*\n\n\u2013 I dag synes jeg det holder. Men det er klart at pantesatsen har st\u00e5tt stille lenge, s\u00e5 vi vil heve den, men ikke med det f\u00f8rste. For oss er informasjon og holdningsarbeid de viktigste virkemidlene, sier Maldum.\n\n### Pant p\u00e5 lysp\u00e6rer\n\nB\u00e5tstrand tror pant er veien \u00e5 g\u00e5 for \u00e5 endre folks vaner p\u00e5 flere omr\u00e5der en flaskepanting. Sparep\u00e6rer og mobiltelefoner er varer som burde hatt pant, mener han.\n\n\u2013 Folk skj\u00f8nner pant. Vi trenger flere \u00f8konomiske insentiver for \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 velge milj\u00f8vennlig. Hvis det for eksempel var ti kroner i pant p\u00e5 en sparep\u00e6re, ville mye kvikks\u00f8lv ikke havnet i naturen, sier B\u00e5tstrand.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8805ae0-6345-4b70-9ede-f2cdd5bfb3fd"}
+{"url": "http://www.astronomi.no/DNP/nineplanets/triton.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00092-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:59Z", "text": "# Triton\n\n|                          |\n|  |\n\n### Neptune I\n\nTriton er den syvende og den definitivt st\u0159rste av Neptuns m\u013aner:\n\n``` \n        oml\u0159p:    354,760 km fra Neptun\n        diameter: 2700 km\n        masse:    2.14e22 kg\n```\n\nOppdaget i 1846 av Lassell bare noen f\u013a uker etter at Neptun ble oppdaget.\n\nI gresk mytologi var Triton en havgud, s\u0159nn av Poseidon (Neptun). Han blir vanligvis avbildet som en slags mannlig havfrue; et menneske med fiskehale.\n\nTriton er bare blitt bes\u0159kt av ett romfart\u0159y, romsonden Voyager 2 den 25. august 1989. Nesten alt vi vet om Neptun stammer fra dette m\u0159tet.\n\nTritons bane er retrograd. Den er den eneste av de store m\u013anene som g\u013ar \"baklengs\", de andre m\u013anene med slike baner er  Jupiters m\u013aner Ananke, Carme, Pasiphae og Sinope, og Saturns m\u013ane Phoebe. Alle disse har en diameter mindre enn 1/10 av Tritons diameter. Triton kan ikke ha blitt dannet i gass-skyen der Solen og planetene i solsystemet oppstod. Den m\u013a ha blitt til et annet sted (kanskje i Kuiper-beltet?) for senere \u013a ha blitt fanget inn av Neptun - muligens i forbindelse med en kollisjon med en annen, n\u013a tilintetgjort, Neptun-m\u013ane. Denne teorien vil ikke bare kunne forklare Tritons baneparametre, den vil ogs\u013a kunne forklare den merkelige banen til Nereid og i tillegg gj\u0159re rede for energien som kreves for \u013a smelte og dele opp Tritons indre.\n\nP\u013a grunn av den retrograde banen frigj\u0159r tidevannskrefter mellom Neptun og Triton energi fra Triton. Energien gj\u0159r at Tritons bane blir mindre og at Neptun roterer hurtigere. I en fjern fremtid vil Triton enten brytes opp og kanskje danne en ring, eller den vil kollidere med Neptun.\n\nDen merkelige banen, likhetene mellom Pluto og Triton og den sterkt eksentriske banen til Pluto kan tyde p\u013a en felles historie. Om dette stemmer, og hva denne forbindelsen eventuelt er, er forel\u0159big rene gjetninger.\n\nTritons rotasjonsakse er ogs\u013a utenom det vanlige; den heller 157\u00b0 i forhold til  Neptuns akse (som igjen heller 30 grader fra Neptuns baneplan). Til sammen gj\u0159r dette at Tritons helningsvinkel i forhold til Solen kan m\u013ale seg med Uranus'. Polar- og ekvatorialomr\u013adene veksler p\u013a \u013a vende mot Solen. Resultatene er antagelig radikale \u013arstidsvariasjoner. Da Voyager 2 passerte Triton var det sydpolen som vendte mot Solen.\n\nTritons tetthet (2.0 g/cm3) er litt st\u0159rre enn tettheten til Saturns ism\u013aner (f.eks. Rhea). Triton best\u013ar antagelig av omtrent 25% vann, med rester av steinmateriale.\n\nVoyager oppdaget at Triton har atmosf\u0107re, om enn en sv\u0107rt tynn en. Atmosf\u0107retrykket er omtrent 0.01 millibar. Den best\u013ar stort sett av nitrogen, med en liten andel metan. En tynn dis strekker seg 5-10 km oppover.\n\nTemperaturen p\u013a Tritons overflate er bare 34.5 K (-235\u00b0C), like kaldt som p\u013a Pluto. Dette skyldes dens h\u0159ye albedo (0.7 - 0.8) som betyr at sv\u0107rt lite av det lille lyset den mottar fra Solen blir absorbert. Ved denne temperaturen vil b\u013ade metan, nitrogen og karbondioksid fryse til is.\n\n Det er sv\u0107rt **f\u013a kratere** synlige; overflaten ser relativt ung ut. Nesten hele den sydlige halvkule er dekket av en iskalott best\u013aende av frossen nitrogen og metan (til h\u0159yre).\n\nOver hele overflaten kan man se sprekker og dals\u0159kk som utgj\u0159r et komplisert m\u0159nster. Disse er antagelig oppst\u013att som f\u0159lge av sesongskiftene.\n\nDe mest spennende (og fullstendig uventede)  overflateformasjonene p\u013a denne uvanlig interessante m\u013anen er de s\u013akalte **isvulkanene**. Det eruptive materialet er antagelig flytende nitrogen, st\u0159v eller metanforbindelser fra under overflaten. Et bilde fra Voyager viser et \"jet\" som stiger 8 km over overflaten og strekker seg mer enn 140 km utover (til venstre).\n\nTriton, Io og Venus er de eneste legemene i solsystemet andre enn Jorden som vi vet at har vulkansk aktive omr\u013ader (Mars var utvilsomt vulkansk for lenge siden). Vi kan ogs\u013a notere oss at de vulkanske prosessene i det ytre solsystemet har ulik natur. Utbruddene p\u013a Jorden og Venus (og tidligere p\u013a Mars) kaster stort sett ut stein (i form av lava), og er drevet av indre varme. Utbruddene p\u013a Io best\u013ar antagelig av svovel eller svovelforbindelser, og drives av tidevannskrefter mellom Io og Jupiter. Tritons utbrudd best\u013ar av flyktige forbindelser av nitrogen eller metan, og drives antagelig av temperaturforskjeller pga. sesongskiftene.\n\n## Mer om Triton\n\n  - Hvilken energikilde driver egentlig \"isvulkanene\"?\n  - Voyager 2 observerte Triton i en kort periode. Hvordan arter de andre \"\u013arstidene\" seg?\n  - Hvordan havnet Triton i en s\u013a merkelig bane?\n  - Har Triton og Pluto felles fortid? Var Pluto en gang en av Neptuns m\u013aner? Eller var Triton en gang en \"uavhengig\" planet, som s\u013a ble fanget av Neptun?\n  - Kommer vi til \u013a sende flere sonder til Neptun i l\u0159pet av v\u013ar tid?\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d15e33b-ca28-42ac-a032-0cbb5a5ba78b"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g50572-d657381-Reviews-Mohican_Little_Brown_Inn-Loudonville_Ohio.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00221-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:18:35Z", "text": "  - \n\n### Tilleggsinformasjon om Mohican Little Brown Inn\n\nAdresse: 940 S. Market Street, Loudonville, OH 44842 \n\nBeliggenhet: USA \\>  Ohio \\>  Loudonville\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  426\u00a0kr - 585\u00a0kr \n\nAntall rom:   20\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Orbitz, Priceline, Travelocity, Expedia og Hotels.com slik at du trygt kan bestille fra Mohican Little Brown Inn. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n  - Hampton Inn & Suites Mansfield-South @ I-71\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "592faebf-73e9-4fbc-918c-09b02af16076"}
+{"url": "http://www.siste.no/naringsliv/article6136770.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00221-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:37Z", "text": "\n\nKornproduksjon er rundt to uker forsinket flere steder i landet p\u00e5 grunn av den v\u00e5te sommeren. Foto: ANB-arkiv\n\n# V\u00e5t sommer rammer kornvekst\n\nDen v\u00e5te sommeren har f\u00f8rt til at \u00e5rets kornproduksjon er rundt to uker forsinket enkelte steder.\n\nPublisert 05.07.2012 kl 09:08 Oppdatert 05.07.2012 kl 09:13\n\nF\u00e6rre melkeb\u00f8nder  Det blir stadig f\u00e6rre melkeb\u00f8nder i Norge. Om 20 \u00e5r m\u00e5 de gjenv\u00e6rende produsere fire ganger s\u00e5 mye melk som i dag.   23.06.12 - 09:41 \n\n-----\n\n\u2013 Sol og varme er det som trengs n\u00e5, sier nestlederen i Norges Bondelag.\n\nMangelen p\u00e5 varmt og godt sommerv\u00e6r er ikke bare til ergrelse for dem som \u00f8nsker \u00e5 nyte sommeren i Norge. Mye regnv\u00e6r har ogs\u00e5 f\u00f8rt til at \u00e5rets kornproduksjon g\u00e5r tregere enn normalt.\n\n\u2013 Akset har begynt \u00e5 komme ut n\u00e5, og i \u00f8stlandsomr\u00e5det pleier det vanligvis \u00e5 skje rundt sankthans. S\u00e5 i \u00e5r kommer akset ut rundt to uker senere i enkelte omr\u00e5der, sier Brita Skallerud, 2. nestleder i Norges Bondelag, til NTB.\n\nI Norge produseres f\u00f8rst og fremst kornsortene bygg, havre og hvete, og mesteparten av produksjonen foreg\u00e5r p\u00e5 \u00d8stlandet, s\u00e6rlig i Akershus, Vestfold og \u00d8stfold. Men ogs\u00e5 p\u00e5 J\u00e6ren og i Tr\u00f8ndelag dyrkes det korn.\n\nOm det d\u00e5rlige v\u00e6ret hittil vil f\u00f8re til mindre produksjon enn normalt, er forel\u00f8pig for tidlig \u00e5 si, forteller Skallerud.\n\n\u2013 Hvis vi f\u00e5r sol og varme fremover n\u00e5, s\u00e5 kan det bli bra. Noen steder er det rett og slett for v\u00e5tt for kornproduksjon n\u00e5. Akkurat som turister og sommer\u2013Norge, s\u00e5 vil \u00e5krene ha sol og varme, sier Skallerud.\n\nTil tross for d\u00e5rlig sommerv\u00e6r, g\u00e5r kornproduksjonen bra enkelte steder, p\u00e5peker hun.\n\n\u2013 Det er stor forskjell p\u00e5 jordtyper, og der det er godt drenert og gr\u00f8ftet, der g\u00e5r produksjonen bedre enn der det er d\u00e5rlig gr\u00f8ftet. Men generelt er statusen i norsk jordbruk at vi mangler godt drenerte arealer, og dette behovet blir s\u00e6rlig tydelig i regnfulle perioder. Men \u00e5 gr\u00f8fte arealene koster penger, sier Skallerud. (ANB\u2013NTB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0b63fc5-752b-4065-9ffe-37e9aab62724"}
+{"url": "http://no.hotels.com/ho412156/jiraporn-hill-resort-patong-thailand/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00080-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:25:04Z", "text": "\n**Beliggenhet.**  \nJiraporn Hill Resort er et overnattingssted p\u00e5 fjellet i **Patong**, og i n\u00e6rheten finner du **Simon Cabaret**, **Patong-stranden** og **Bangla nattgate**. Ikke langt unna ligger ogs\u00e5 **Bazaan ferskvaremarked** og **Bangla boksestadion**.\n\n**Hotellfasiliteter.**  \nI tillegg til *et utend\u00f8rs basseng* og *tour-/billettassistanse* har Jiraporn Hill Resort *vaskeritjenester*. *Gratis wi-fi* er tilgjengelig i fellesomr\u00e5dene, og en PC-stasjon finnes ogs\u00e5 p\u00e5 omr\u00e5det. Andre fasiliteter er *renseri-/vaskeritjenester*, *strand-/bassengparasoller* og *heis*. Mot en avgift f\u00e5r gjester tilgang til *buss til og fra flyplassen* *(tilgjengelig p\u00e5 foresp\u00f8rsel)*. *Gjesteparkering* er gratis og tilgjengelig etter f\u00f8rst til m\u00f8lla-prinsippet. Hotellet har *r\u00f8ykeomr\u00e5der*.\n\n**Gjesterom.**  \nRommene har *balkonger*. De 52 gjesterommene med luftkondisjonering p\u00e5 Jiraporn Hill Resort har *minibar* og *safe*. Gjestene kan bruke Internett p\u00e5 rommet gratis *via tr\u00e5dl\u00f8s tilgang med h\u00f8y hastighet*. Rommene har *plasma-TV* med *kabel-TV-kanaler*. Badene har *dusj* og *kostnadsfrie toalettartikler*. Andre fasiliteter er *gratis vann p\u00e5 flasker* og *blendingsgardiner/gardiner*. I tillegg tilbys fasiliteter som *mikrob\u00f8lgeovn* og *h\u00e5rf\u00f8ner* p\u00e5 foresp\u00f8rsel. *Rengj\u00f8ring* tilbys daglig.\n\n### Annen informasjon\n\n  - Feriestedavgift inkludert\n\n\\*Se liten skrift for ytterligere detaljer eller ekstra avgifter\n\n### Vilk\u00e5r\n\nKun registrerte gjester kan oppholde seg p\u00e5 gjesterommene.\n\nGjester som \u00f8nsker \u00e5 benytte seg av transportservicen, m\u00e5 kontakte overnattingsstedet 72 timer f\u00f8r ankomst p\u00e5 telefonnummeret som st\u00e5r oppf\u00f8rt i bestillingsbekreftelsen.\n\nNavnet p\u00e5 kredittkortet som ble brukt ved innsjekking til \u00e5 betale for tilfeldige utgifter, m\u00e5 v\u00e6re hovednavnet i reservasjonen av gjesterommet.\n\n### Obligatoriske gebyrer\n\nF\u00f8lgende gebyrer er inkludert i totalprisen:\n\n  - Resortgebyr\n\n### Valgfrie tillegg\n\nVed bruk av **kredittkort** p\u00e5 overnattingsstedet kan du bli belastet med et ekstra gebyr\n\n**Sen utsjekking** kan avtales mot et tillegg p\u00e5 100 THB\n\n**Uttrekkbare** senger er tilgjengelige mot et tillegg p\u00e5 500 THB per natt\n\n**Frokost** tilbys mot et tillegg p\u00e5 200 THB for voksne og 130 THB for barn (ca.)\n\n**Flyplasstransport** tilbys mot et tillegg p\u00e5 700 THB per bil (\u00e9n vei)\n\n## Jiraporn Hill Resort - Patongs vilk\u00e5r\n\n### Vilk\u00e5r\n\nKun registrerte gjester kan oppholde seg p\u00e5 gjesterommene.\n\nGjester som \u00f8nsker \u00e5 benytte seg av transportservicen, m\u00e5 kontakte overnattingsstedet 72 timer f\u00f8r ankomst p\u00e5 telefonnummeret som st\u00e5r oppf\u00f8rt i bestillingsbekreftelsen.\n\nNavnet p\u00e5 kredittkortet som ble brukt ved innsjekking til \u00e5 betale for tilfeldige utgifter, m\u00e5 v\u00e6re hovednavnet i reservasjonen av gjesterommet.\n\n### Obligatoriske gebyrer\n\nF\u00f8lgende gebyrer er inkludert i totalprisen:\n\n  - Resortgebyr\n\n### Valgfrie tillegg\n\nVed bruk av **kredittkort** p\u00e5 overnattingsstedet kan du bli belastet med et ekstra gebyr\n\n**Sen utsjekking** kan avtales mot et tillegg p\u00e5 100 THB\n\n**Uttrekkbare** senger er tilgjengelige mot et tillegg p\u00e5 500 THB per natt\n\n**Frokost** tilbys mot et tillegg p\u00e5 200 THB for voksne og 130 THB for barn (ca.)\n\n**Flyplasstransport** tilbys mot et tillegg p\u00e5 700 THB per bil (\u00e9n vei)\n\nVi har inkludert alle gebyrene hotellet har informert oss om. Gebyrene kan imidlertid variere, for eksempel basert p\u00e5 oppholdets lengde eller rommet du bestiller.\n\n7,881428, 98,29994\n", "language": "no", "__index_level_0__": "248f37f7-0626-4473-b8e1-f36b11ea603d"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Aladdin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00014-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:31:20Z", "text": "# Aladdin\n\n\n\nAladdin i den vidunderlige haven, illustrasjon av Max Liebert i Ludwig Fuldas *Aladin und die Wunderlampe*\n\n**Aladdin** (arabisk \u0639\u0644\u0627\u0621 \u0627\u0644\u062f\u064a\u0646, *\u02bfAl\u0101\u02be ad-D\u012bn*, bokstavelig \u00abtroens adel\u00bb) er helten i eventyret *Aladdin og den magiske lampen*, fra den franske oversettelsen av eventyrsamlingen *Tusen og \u00e9n natt*. I den internasjonale eventyrkatalogen, AT-katalogen har Aladdin typenummer 561.\n\nEventyret om Aladdin er et folkeeventyr fra Midt\u00f8sten. Det handler om en fattig ung mann kalt Aladdin, i en kinesisk by, som blir bedt av en trollmann fra Maghreb (som utgir seg for \u00e5 v\u00e6re Aladdins farbror) om \u00e5 hente en vidunderlig oljelampe fra en magisk hule. Etter \u00e5 ha blitt forr\u00e5dt av trollmannen ender Aladdin opp fanget i hulen. Heldigvis har han fremdeles en magisk ring som trollmannen l\u00e5nte ham. I desperasjon kommer han til \u00e5 gni p\u00e5 ringen, og en magisk \u00e5nd kommer frem. \u00c5nden bringer ham hjem til moren. Aladdin har fremdeles lampen, og da han gnir p\u00e5 den kommer det frem en annen, langt mer mektig \u00e5nd, som m\u00e5 oppfylle hans \u00f8nsker. Med hjelp fra \u00e5nden blir Aladdin rik og mektig, og gifter seg med prinsesse Badroulbadour, keiserens datter. \u00c5nden bygger et vidunderlig palass for Aladdin, langt flottere enn keiserens eget.\n\nTrollmannen kommer imidlertid tilbake, og klarer \u00e5 f\u00e5 tak i lampen ved \u00e5 lure Aladdins hustru, som ikke kjenner til lampens betydning, ved \u00e5 tilby \u00e5 bytte \u00abnye lamper for gamle\u00bb. Han gir \u00e5nden ordre om \u00e5 flytte palasset til hjemstedet hans i Maghreb. Heldigvis har Aladdin fremdeles den magiske ringen og kaller p\u00e5 den mindre \u00e5nden. Selv om denne ikke kan omgj\u00f8re den st\u00f8rre \u00e5ndens magi, kan han transportere Aladdin til Maghreb, hjelpe ham \u00e5 gjenvinne hustruen og lampen, og \u00e5 beseire trollmannen.\n\n\n\nAntoine Galland tok med eventyret i samlingen *Tusen og \u00e9n natt*, men man har ikke funnet eventyret i arabiske nedtegnelser\n\nEventyret ble tatt med i samlingen *Tusen og \u00e9n natt* av dens franske oversetter, Antoine Galland, som h\u00f8rte det fra en kristen arabisk historieforteller fra Aleppo. Gallands dagbok fra 1709 beskriver m\u00f8tet med den maronittiske l\u00e6rde Youhenna Diab (\u00abHanna\u00bb), som hadde reist fra Aleppo til Paris sammen med den kjente franske oppdagelsesreisende Paul Lucas. Galland skriver ogs\u00e5 i dagboken at han oversatte eventyret om Aladdin vinteren 1709-1710. Det ble utgitt i bind IX og X i eventyrsamlingen i 1710.\n\nEventyret er imidlertid ikke funnet i noen noen andre nedtegnelser av *Tusen og \u00e9n natt*.\n\n## Kilder\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n  - Robert Irwin, *The Arabian Nights: A companion*. London 2009\n  - Jan Kj\u00e6rstads Etterord i tobindsutgaven av *Tusen og en natt*, Den norske bokklubben, Oslo 1989\n\n## Bearbeidelser\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nEventyret har bl.a. v\u00e6rt bearbeidet for drama og opera, og det er laget en rekke filmer bygget p\u00e5 det, deriblant:\n\n  - *Aladdin*, romantisk eventyrspill av Adam Oehlenschl\u00e4ger fra 1805\n  - Operaen *Aladdin* av Nicolo Isouard fra 1822\n  - Balletten *Aladdin, eller den magiske lampen* av Fran\u00e7ois Michel Hoguet (musikk av Wenzel G\u00e4hrich), Berlin 1854\n  - Filmer under tittelen Tyven fra Bagdad\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db07cb93-bdac-4453-80fe-19ec34cd5a65"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/hoteller/spania/mallorca/57371/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00253-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:21:20Z", "text": "## Oversikt\n\n## Om **Citric Hotel Soller**\n\nInnredningen er elegant og diskret, og gj\u00f8r bruk av naturlig lys som gj\u00f8r det sv\u00e6rt varmt og vennlig milj\u00f8.  \n  \nLigger i en privilegert port S\u00f3llerIt var det f\u00f8rste hotellet til \u00e5 motta solen, et rolig sted, foran, ved siden av Soller stranden  \n  \nDen har en usl\u00e5elig utsikt over havet og bukten Soller. Fra hotellet kan du g\u00e5 eller sykle for \u00e5 komme til fiskebrygge eller ta en hyggelig spasertur langs havet.  \n  \nEnkel tilgang til byen S\u00f3ller trikken kan ta den eldste p\u00e5 \u00f8ya Mallorca som g\u00e5r fra 4 oktober 1913 eller bare 4 minutters kj\u00f8retur fra hotellet.  \n  \nDu kan ogs\u00e5 gj\u00f8re utflukter til fjellene i Sierra de Tramontana, og ville stoppe for \u00e5 nyte den fantastiske havutsikten fra fyret.\n\n### Overnattingsinformasjon\n\nAlle rommene har blitt pusset opp og re-dekorert p\u00e5 april 2010 et nytt konsept med enkle, grunnleggende og vennlige hotellet ved sj\u00f8siden av Mallorca. Alle rom har god plass og veldig lett med badekar og dusj, wc.\n\n### Informasjon om beliggenhet\n\nSom ligger ved sj\u00f8en foran wanderfull og eksklusive Soller Port p\u00e5 med Beach Views of Playa den Repic, rolige og flott sted \u00e5 nyte et opphold p\u00e5 Mallorca.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d387cce8-e080-4736-9a82-64be34c5d2b4"}
+{"url": "http://www.sa.no/kultur/article6247022.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00166-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:38Z", "text": "\u00c5ge Sten Nilsen skal tirsdag under kniven for \u00e5 fikse kneskaden han p\u00e5dro seg for tre uker siden.\n\n  - **LES OGS\u00c5: P\u00e5 scenen med \u00f8delagt fot**\n\nHan forteller til VG Nett at han har tatt r\u00f8ntgen av kneet og f\u00e5tt p\u00e5vist en kraftig meniskskade.\n\n\\- Jeg f\u00e5r bare en uke \u00e5 komme meg p\u00e5 f\u00f8r den store premieren min 4. oktober, sier Nilsen, som er klar med Oslo-premieren p\u00e5 \u00abThe Show Must Go On\u00bb-oppsetningen, til VG Nett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "603a57ed-dc48-44f2-9689-50247a7bb441"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g297390-d455536-Reviews-or60-Passaggio_Boutique_Hotel-Siem_Reap_Siem_Reap_Province.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00296-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:28:41Z", "text": "# Passaggio Boutique Hotel Hotell, Siem Reap\n\nBeliggenhet: Kambodsja \\>  Siem Reap Province \\>  Siem Reap\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  134\u00a0kr - 204\u00a0kr \n\nHotellklasse:3 stjerne \u2014 Passaggio Boutique Hotel 3\\*\n\nAntall rom:   15\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Expedia, Agoda, Hotels.com, Travelocity, Booking.com, Tingo, Odigeo, Otel og Venere slik at du trygt kan bestille fra Passaggio Boutique Hotel. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1eafbf5-37fa-4ce4-ac8f-91612747cc0b"}
+{"url": "http://www.esa.int/nor/ESA_in_your_country/Norway/Norsk_teknologi_til_maanen_med_Chandrayaan-1/(print)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00338-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:58:57Z", "text": "## Norsk teknologi til m\u00e5nen med Chandrayaan-1\n\n\n\nDen norskutviklete kontrollenheten til SIR-2.\n\n24 oktober 2008\n\nIndias m\u00e5nesonde Chandrayaan-1 er n\u00e5 klar for oppskyting. Sonden skal unders\u00f8ke m\u00e5nens geografi og geologi og se etter vann. Norsk teknologi blir med p\u00e5 turen.\n\nChandrayaan-1, Indias f\u00f8rste sonde til m\u00e5nen, skytes opp fra rombasen p\u00e5 Sriharikota i S\u00f8r-India onsdag 22. oktober 2008.\n\nDen indiske m\u00e5nesonden skal blant annet samle inn data til et h\u00f8yoppl\u00f8selig, tredimensjonalt, topografisk kart over m\u00e5nens overflate. Chandrayaan-1 skal ogs\u00e5 studere hvilke isotoper og mineraler som finnes p\u00e5 og like under bakken.\n\nSpesielt m\u00e5nens polomr\u00e5der er av stor interesse, fordi disse omr\u00e5dene kan inneholde vann i form av is. Derfor skal sonden g\u00e5 i polar bane over m\u00e5nen.\n\nForskerne h\u00e5per ogs\u00e5 at m\u00e5lingene fra Chandrayaan-1 vil gi mer informasjon om m\u00e5nens, jordas og solsystemets utvikling og historie.\n\nI tillegg er alle aspektene ved m\u00e5nesonden, b\u00e5de utvikling, testing, oppskyting, bakkekontroll, sporing og kommunikasjon, og arkivering av dataene, verdifulle for en ung romnasjon.\n\n### Norsk kontrollenhet\n\nChandrayaan-1 har seks indiske og seks internasjonale instrumenter ombord. ESA har blant annet levert instrumentet Spectrometer Infrared-2 (SIR-2) til m\u00e5nesonden.\n\nSIR-2 skal analysere det n\u00e6r-infrar\u00f8de lyset som m\u00e5nen reflekterer fra sola. Dette lyset kan gi informasjon om den geologiske og kjemiske sammensetningen av m\u00e5nens overflate.\n\nKontrollenheten som styrer SIR-2 er designet og bygget av ingeni\u00f8rer og forskere ved Institutt for fysikk og teknologi ved Universitetet i Bergen. Yngve Skogseide var Masterstudent p\u00e5 prosjektet. Han skrev programvaren til kontrollenheten.\n\n\\- Det er veldig interessant og litt uvirkelig at teknologien som vi har jobbet med n\u00e5 skal til m\u00e5nen, sier Skogseide. - Vi er alle veldig spente og h\u00e5per at alt skal g\u00e5 bra.\n\n### Programvare for m\u00e5nen\n\n\n\nUtviklingen av programvare for m\u00e5nen ga helt spesielle utfordringer.\n\n\\- N\u00e5r vi skriver programvare for instrumenter som skal opp i rommet, har vi et marginalt system og lite maskinvare \u00e5 jobbe med, sier Skogseide. - Dermed er ikke s\u00e5 lett \u00e5 gj\u00f8re ting slik det er med programvare for en vanlig datamaskin.\n\nDe st\u00f8rste utfordringene var likevel knyttet til \u00e5 jobbe frem en funksjonalitet som alle deltakerne i det internasjonale prosjektet ble forn\u00f8yd med.\n\nI 2007 dro Skogseide til India for \u00e5 teste kontrollenheten. Testene ble utf\u00f8rt ved den indiske romorganisasjonen ISROs kalibreringsfasiliteter i Ahmedabad, og i Bangalore hvor romsonden ble satt sammen.\n\nBangalore har mye dataindustri. Det er ogs\u00e5 der mye av Indias romindustri befinner seg. Skogseide opplevde derfor Bangalore som mer moderne og industrialisert enn resten av landet. Likevel var forholdene i India ganske annerledes enn det den norske forskeren er vant til.\n\n\\- India har jo en kultur som er veldig forskjellig fra v\u00e5r egen, og de har andre m\u00e5ter \u00e5 jobbe p\u00e5, sier Skogseide. - Det virket litt kaotisk, men de indiske forskerne og ingeni\u00f8rene er dyktige og f\u00e5r jobben gjort.\n\nEt par uker etter oppskytingen skal instrumentene ombord p\u00e5 Chandrayaan-1 sl\u00e5s p\u00e5. Da vil muligens Skogseide og andre av de norske forskerne p\u00e5 prosjektet v\u00e6re tilstede i India.\n\n### Europas planer for m\u00e5nen\n\n\n\nM\u00e5nen fotografert av ESAs kometjeger Rosetta.\n\n\\- M\u00e5nen har bare blitt mer og mer aktuell de siste \u00e5rene, sier Terje Wahl, avdelingsdirekt\u00f8r for forskning og jordobservasjon ved Norsk Romsenter. - Mange romnasjoner har m\u00e5nesonder under utvikling eller i bane rundt jordas f\u00f8lgesvenn.\n\nESAs planer for utforskning av m\u00e5nen blir et av hovedtemaene p\u00e5 ministerm\u00f8tet i slutten av november 2008.\n\nI p\u00e5vente av de felleseuropeiske planene, er det gledelig at norske forskere har f\u00e5tt en interessant rolle p\u00e5 et m\u00e5neprosjekt som Chandrayaan-1, avslutter Wahl.\n\n### For mer informasjon:\n\nKjell Br\u00f8nstad, f\u00f8rsteamanuensis ved Institutt for fysikk og teknologi ved Universitetet i Bergen.  \nTelefon: +47 55 58 27 40 / +47 90 89 57 80\n\nTerje Wahl, avdelingsdirekt\u00f8r for forskning og jordobservasjon ved Norsk Romsenter.  \nTelefon: +47 22 51 18 15\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f517ecc-3451-4439-be75-b8a94894e9a8"}
+{"url": "http://www.finnmarkdagblad.no/bildeserier_fd/article6066072.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00338-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:15:56Z", "text": "# 17\\. mai i Honningsv\u00e5g\n\nTips: bruk piltastene p\u00e5 tastaturet for \u00e5 navigere.\n\nRajli (8) og Mari (8) gikk i tog i Nordv\u00e5gen. De koste seg i sola. ? Deilig \u00e5 slippe jakke for en gangs skyld. N\u00e5 skal vi kose oss med is og brus og masse god mat, sa de to sjarmtrollene.\n\nFoto: Sverre Joakimsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80a8de7f-cb05-4489-a6d5-6a70f51720f4"}
+{"url": "http://www.abcnyheter.no/nyheter/2013/01/14/flest-anmeldelser-av-vinningskriminalitet-i-oslo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00223-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:54Z", "text": "680 418  \n\n# Flest anmeldelser av vinningskriminalitet i Oslo\n\n\u2013 Ute i Europa framstilles Oslo som en god by \u00e5 komme til for kriminelle, sier politimester Hans Sverre Sj\u00f8vold. Mandag la han fram statistikk som viser at vinningskriminalitet utgj\u00f8r godt over 60 prosent av kriminaliteten i hovedstaden.\n\nMandag 14.01.2013, kl. 20:53  2013-01-14T19:53:44\n\nDet var 91.996 anmeldelser i Oslo politidistrikt i fjor, 4,2 prosent flere enn \u00e5ret f\u00f8r. Vinningskriminalitet utgj\u00f8r 60 prosent av kriminaliteten i Oslo.\n\nOslo politidistrikt presenterte mandag statistikk for 2012. Der kom det fram at det i fjor kom inn flest anmeldelser for vinningskriminalitet. I 2012 ble det registrert 55.261 anmeldelser for vinning, noe som er en \u00f8kning p\u00e5 8 prosent fra \u00e5ret f\u00f8r.\n\n\u2013 Vinningskriminaliteten er et stort problem som plager veldig mange. Det utgj\u00f8r 60,1 prosent av alle anmeldelser, if\u00f8lge tallene fra 2012, sa politimester Hans Sverre Sj\u00f8vold da han la fram tallene under en pressekonferanse i Politihuset p\u00e5 Gr\u00f8nland.\n\n### Kjent i Europa\n\nAntall lommetyverier har steget betydelig og er en stor utfordring for Oslo politidistrikt.\n\n\u2013 Over 7.000 lommetyverier ble anmeldt i fjor, og politimesteren oppfordrer folk til \u00e5 passe bedre p\u00e5 verdisakene.\n\nDet arbeides aktivt mot problemet og omtrent 25 personer sitter for tiden i varetekt siktet eller tiltalt for lommetyverier.\n\n\u2013 Ute i Europa framstilles Oslo som en god by \u00e5 komme til for kriminelle, sier politimesteren og er innstilt p\u00e5 ta opp kampen mot det \u00f8kende problemet.\n\n\u2013 Selv om hvert enkelt tilfelle utgj\u00f8r sm\u00e5 verdier er dette samlet et stort problem, sier Sj\u00f8vold.\n\n### Utviser flere\n\nI 2013 er Oslo politidistrikt tilf\u00f8rt 70 nye stillinger. De nye ressursene skal brukes til \u00e5 prioritere forebygging og etterforskning av kriminalitet som rammer vanlige folk. Vold i n\u00e6re relasjoner, seksualforbrytelser, lommetyverier og personran er de omr\u00e5dene det er bestemt \u00e5 avsette flest nye folk til. I tillegg styrkes arbeidet med \u00e5 utvise kriminelle utlendinger med flere \u00e5rsverk.\n\nVisepolitimester Hans Halvorsen la til at det i stadig st\u00f8rre grad ble benyttet utvisning fra landet for lovbrytere uten tilh\u00f8righet til Norge. I fjor ble 1.300 personer utvist fra landet etter \u00e5 ha blitt p\u00e5grepet for kriminelle forhold. Erfaringen med \u00e5 bruke forvaltningsmessige verkt\u00f8y beskrives som god.\n\nDet har ogs\u00e5 v\u00e6rt en \u00f8kning i antall anmeldelser for narkotika (+15,1 prosent). Dissen anmeldelsene er det i hovedsak politiet selv som st\u00e5r for, og er s\u00e5ledes en indikator p\u00e5 politiets arbeid. Det er registrert 4.700 anmeldelser for besittelse av mindre mengder stoff. For de to strengere bestemmelsene i straffeloven som rammer bakmenn og import\u00f8rer, er det f\u00e6rre saker, men ogs\u00e5 der er det betydelig \u00f8kning p\u00e5 opptil 65 prosent.\n\n\u2013 Flere av milj\u00f8ene og selgerne som har drevet med dette, er borte fordi de ikke lenger har noe marked. Vi kan ikke si om det er blitt mindre stoff, men det er blitt f\u00e6rre synlige selgere sier visepolitimester Roger Andresen til NTB.\n\n### Terror\n\nMange i Oslo arbeider fremdeles med beredskap i kj\u00f8lvannet av terrorangrepet 22. juli 2011. Det er et betydelig arbeid som er blitt gjort i etterkant av 22. juli-kommisjonens rapport og som en f\u00f8lge av oslopolitiets interne evaluering.\n\n\u2013 Vi har n\u00e5 p\u00e5 beddingen et ganske omfattende endringsprogram som skal ta opp i seg en del av de forbedringsomr\u00e5dene vi \u00f8nsker \u00e5 jobbe videre med.\n\nSlik politiet er organisert n\u00e5, tar Sj\u00f8voll sikte p\u00e5 \u00e5 skape mest mulig daglig trygghet for vanlige folk, men etaten kan ogs\u00e5 raskt snu seg rundt og h\u00e5ndtere st\u00f8rre kriser.\n\n\u2013 Det \u00e5 finne den balansen er krevende nok, og det vi jobber med n\u00e5 er \u00e5 finne metoder for rask omstilling, sier Sj\u00f8voll.\n\n### Lesernes kommentarer\n\nhttp://www.abcnyheter.no/node/166138\\#comment-366647 2013-01-14T20:02:15\n\nPer hansen **Per Hansen**\n\n14\\. januar 2013 - 21:02\n\n#### Passkontroll, ved\n\nPasskontroll, ved grenseoverganger, bruker de r\u00f8dgr\u00f8nne kun n\u00e5r fredpriser skal deles ut.  \nEllers i \u00e5ret, kan de \u00f8steuropeiske bandene ,h\u00e6rje med fotfolket.\n\nhttp://www.abcnyheter.no/node/166138\\#comment-366677 2013-01-14T20:41:29\n\nTorstein vold **Torstein Vold**\n\n14\\. januar 2013 - 21:41\n\n#### Iflg. artikkelen hadde Oslo i fjor ca. 33000....\n\n....tilfeller av vinningskriminalitet. Dette skal alts\u00e5 v\u00e6re 61% av sakene Politiet har mottatt til behandling. N\u00e5r man f\u00f8rst snakker om prosenter, kunne det ogs\u00e5 v\u00e6re interessant \u00e5 vite hvor stor prosent av de 33000 som etniske norske har ansvaret for, og da vil det jo v\u00e6re enkelt \u00e5 regne ut hvor mange prosent som faller p\u00e5 utlendinger. I v\u00e5re fengsler er visstnok 75 % av de innsatte utlendinger. Burde man kanskje heller pr\u00f8ve \u00e5 v\u00e6re litt foran bandittene og ta dem f\u00f8r de gj\u00f8r noe kriminelt? Det er for sent \u00e5 stenge grinda n\u00e5r hesten har l\u00f8pt ut.....\n\n  - Svar\n\nhttp://www.abcnyheter.no/node/166138\\#comment-366713 2013-01-14T21:55:58\n\nMagne A. **Magne A.**\n\n14\\. januar 2013 - 22:55\n\n#### Tiltakene m\u00e5 fungere\n\nUavhengig av hvem som utf\u00f8rer disse handlingene s\u00e5 m\u00e5 det settes inn tiltak som n\u00e5r sine m\u00e5l\\! Og, jeg h\u00e5per at det vil fungere\\! Jeg har bodd i Oslo hele livet, og jeg vil p\u00e5st\u00e5 at jeg f\u00f8lte meg tryggere som en 12-\u00e5ring p\u00e5 en tur nede i sentrum den gang enn jeg gj\u00f8r som voksen i dag. Jeg unng\u00e5r n\u00e5 helst sentrum, og det er vel faktisk et par \u00e5r siden jeg var der sist, selv om jeg bare bor f\u00e5 kilometre ifra.\n\nRagnar \u00d8stli **Ragnar \u00d8stli**\n\n14\\. januar 2013 - 22:58\n\n#### Oslo-Norge\n\nJa, dette er resultatet vi f\u00e5r, n\u00e5r vi har en s\u00e5 naiv regjering. V\u00e5re s\u00e5kalt sosialistiske topppolitikere legger alt tilrette for utenlandske kriminelle. Stoltenberg & co legger sv\u00e6rt f\u00e5 pinner i kors for \u00e5 beskytte det norske folk. mot disse kriminelle.  \nSTEM AP UT AV REGJERING I 2013\n\nhttp://www.abcnyheter.no/node/166138\\#comment-366753 2013-01-15T09:42:53\n\nEmil Hvitsand **Emil Hvitsand**\n\n15\\. januar 2013 - 10:42\n\n#### Sm\u00e5 verdier?\n\n\"\u2013 Selv om hvert enkelt tilfelle utgj\u00f8r sm\u00e5 verdier er dette samlet et stort problem, sier Sj\u00f8vold.\"  \n  \n\"Sm\u00e5 verdier\" er et relativt begrep. For de fleste av oss vil tapet av f.eks. kr.10.000 v\u00e6re noe annet enn en \"liten verdi\". Og i seg selv burde gi grunnlag for etterforskning og rettsforf\u00f8lgelse. Uavhengig av om vi var den eneste i hele landet som ble frastj\u00e5let et slikt bel\u00f8p.  \n  \nOm R\u00f8kke skulle bli frastj\u00e5let kr. 100.000, vil det egentlig v\u00e6re et mindre tap for ham. Men et st\u00f8rre bel\u00f8p nominelt, og derved v\u00e6re et bedre grunnlag for samfunnets reaksjoner?  \n  \nDet er noe feil med Sj\u00f8volds tankegang her\\!\n\nhttp://www.abcnyheter.no/node/166138\\#comment-366839 2013-01-15T13:39:20\n\nRobin Andersen **Robin Andersen**\n\n15\\. januar 2013 - 14:39\n\n#### Politikerne st\u00e5r 100% ansvarlige for dette\n\nDette er en bevisst politikk, fra v\u00e5re snilistiske politikere. De har et sosialistisk ekspriment g\u00e5ende, for at de dr\u00f8mmer om et flerkulturelt sammfunn.  \nFolket har de ikke spurt, men vi blir sittende med regninga. P\u00e5 flere niv\u00e5er.  \n  \nDet eneste riktige, er at disse politikerne personlig m\u00e5 f\u00e5 dette ansvaret, og regninga. Dette er ikke et sammfunns problem. Det er skapt av enkelte politikere, som har brukt sin makt, for og oppfylle sine egne snillistiske dr\u00f8mmer. Og burde ikke ramme folket eller felleskapet \u00f8konomisk.  \n  \nMed makt f\u00f8lger ansvar, og siden de ikke tar ansvaret selv. S\u00e5 m\u00e5 de f\u00e5 hjelp.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80b5bd99-182b-4939-aa87-ef2ac4587020"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g315774-d583013-Reviews-Ribe_Byferie-Ribe_Esbjerg_Municipality_South_Jutland_Jutland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00253-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:56:31Z", "text": "# Ribe Byferie Hotell\n    Reise er bedre med venner.\n\nHotellklasse:4 stjerne \u2014 Ribe Byferie 4\\*\n\nAntall rom:   94\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Travelocity, Booking.com, Priceline, Expedia, Orbitz, Tingo, Hotels.com, Odigeo, Otel, Venere og HotelsClick slik at du trygt kan bestille fra Ribe Byferie. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ca5e2de-2c8f-43e9-a70c-0981d3aca386"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Gnetopsida", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00338-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:19:10Z", "text": "\nDe tre grupperingene er:\n\n  - Orden Gnetum\n  - Orden Welwitschia\n  - Orden Ephedra\n\n\n\n\n\nGnetum gnemon.\n\n*Gnetum* er stort sett slyngplanter i tropene, med unntak av *Gnetum gnemon*, som er et tre. *Welwitschia* har bare \u00e9n art \u2013 *Welwitschia mirabilis* \u2013 som er en hardf\u00f8r, langbladet plante som lever i \u00f8rkenen i Namibia. *Ephedra* har lange, tynne blader som kan minne om barn\u00e5ler. Denne gruppen har medisinplanter (efedrin) mot astma, forkj\u00f8lelse ogh\u00f8ysnue, men representerer ogs\u00e5 arter med stoffer som har narkotisk virkning, ofte potensielt d\u00f8delig.\n\nDet er vunnet mer kunnskap om gruppen siden 1980-tallet, ikke minst etter fossilfunn fra kritt og mulig relevante funn fra perm, trias og jura.\n\n## Fylogeni\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nGnetumplantenes fylogeni er komplisert og ikke sikkert fastsl\u00e5tt. F\u00f8lgende er de tre slektene og et utvalg av arter:\n\n  - Orden/familie/slekt **Gnetum**\n      - *Gnetum gnemon* (Asia)\n      - *Gnetum africanum* (Afrika)\n      - *Gnetum amazonicum* (S\u00f8r-Amerika)\n      - *Gnetum microcarpum* (S\u00f8r-Amerika\n  - Orden/familie/slekt **Welwitschia**\n      - *Welwitschia mirabilis* (Namibia)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b19ed7f8-13cf-45de-82d7-e5854d115d5d"}
+{"url": "http://englefryd.blogspot.com/2012/05/siste-sjanse-konkurranse.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00253-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:16:44Z", "text": "## s\u00f8ndag 20. mai 2012\n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Frk. Frekkesen20. mai 2012 kl. 15.09\n    \n    Jeg vil gjerne v\u00e6re med i konkurranse\\! :)  \n    God s\u00f8ndag\\!  \n      \n    Mvh, Heidi\n    \n    Elin l\u00f8kke20. mai 2012 kl. 19.46\n    \n    Jeg vil gjerne v\u00e6re med . :)) mvh Mimmi :))\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Englefryd  \n    Velkommen til bloggen min:-) H\u00e5per den faller i smak. Jeg blir veldig glad om du legger igjen en kommentar. Jeg driver en S\u00f8strene Grene butikk i Trondheim og p\u00e5 Levanger, som jeg selvf\u00f8lgelig skriver en del om p\u00e5 bloggen, da det er blitt en stor del av livet mitt. I tillegg finner dere litt om meg og mitt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36c9eb50-ece5-4f81-8d55-9a25882372d2"}
+{"url": "http://www.yr.no/sted/Norge/M%C3%B8re_og_Romsdal/Her%C3%B8y/Goks%C3%B8yr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00063-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:20:15Z", "text": "# V\u00e6rvarsel for **Goks\u00f8yr**, Her\u00f8y (M\u00f8re og Romsdal)\n\n **I morgen,** onsdag 24.09.2014\n\n| Tid      | Varsel                                                             | Temp. | Nedb\u00f8r | Vind                                                                                                                                        |\n| -------- | ------------------------------------------------------------------ | ----- | ------ | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| kl 0\u20136   |  | 12\u00b0   | 0 mm   | Svak vind, 3 m/s fra nordvest               |\n## **Meteorologens tekstvarsel**\n\n### mandag og tirsdag\n\n**Stad - Fr\u00f8ya** Nordaustleg bris. Forbig\u00e5ande enkelte regnbyer i nord, elles stort sett pent ver. Tysdag auking til s\u00f8rleg frisk bris 10 m/s utsette stader. Tilskyande, fr\u00e5 seint tysdag f\u00f8remiddag litt regn. Om kvelden s\u00f8rvest bris. Enkelte regnbyer.\n\n**Sogn og Fjordane og M\u00f8re og Romsdal** Skiftende bris. Skiftende skydekke, enkelte regnbyger.\n\n**Sol og m\u00e5ne**, 23.09.2014\n\nSol\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8444a480-ca51-44cc-9357-0854f670837f"}
+{"url": "http://momoirochan.wordpress.com/2012/05/04/golden-week-parade/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00014-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:15:31Z", "text": "# Golden Week Parade\n\n4\\. mai 2012\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n*Det var veldig fint v\u00e6r, bare s\u00e5 altfor mye vind :P\u00a0 \\*bl\u00e5sebort\\**\n\n*Japanske jenter g\u00e5r ofte kledd slik som jeg gjorde i dag, s\u00e5 jeg ble inspirert til \u00e5 pr\u00f8ve ut et slikt antrekk selv\\!\u00a0 Alt er kj\u00f8pt i Japan\\!*\n\nDenne uken er det \u00abGolden Week\u00bb her i Japan\\! Det er en uke med flere nasjonale fridager, som starter med keiserens bursdag 29. april og avsluttes i morgen med barnas dag. Hele uken er det mange forskjellige arrangementer rundt om i Japan, og i dag har jeg v\u00e6rt \u00e5 sett p\u00e5 en parade som ble arrangert nede i byen. Det var fint v\u00e6r, mye folk og mange korps som deltok i paraden. Fikk rett og slett litt 17. mai-f\u00f8lelse av det hele :D\n\nGod helg alle sammen\\!\n\nfrom \u2192 Hverdag\n\n1.  \n    \n    sylvi n\u00e6ss permalink\n    \n    4\\. mai 2012 4:07 pm\n    \n    S\u00e5 g\u00f8y \u00e5 se Janne\\! Tror ikke det er mange som vet at keiserinnen ogs\u00e5 har bursdag den 29.april\\!\\! He,he\u2026 Ja, det ser ut som litt 17.mai,- og s\u00e5 moro \u00e5 se at de har det ogs\u00e5\\!\\! S\u00e5 i tillegg til alt det andre, s\u00e5 har de ogs\u00e5 dette\\! Lekker er du ogs\u00e5 i det som japanske jenter g\u00e5r i \\!\\! Ha en fortsatt flott fredag (visst det er noe igjen av den\\!) og en riktig god helg til deg ogs\u00e5 fra tante Sylvi og onkel Allan :):):):):):):)::):)\n    \n      - \n        \n        7\\. mai 2012 1:45 pm\n        \n        Hehe, det er sant\\! Skal gj\u00f8re dem oppmerksomme p\u00e5 det, s\u00e5 de vet \u00e5 feire litt ekstra til neste \u00e5r ;)  \n        Det var veldig koselig \u00e5 f\u00e5 oppleve litt 17.mai-stemning alts\u00e5\\!\n        \n        God klem\\!\n        \n2.  \n    \n    4\\. mai 2012 4:35 pm\n    \n    \u00c5 det var korslige bilder:)) Liker,liker,liker:)) Men det vet du vel? \\<3klem\\<3\n    \n      - \n        \n        7\\. mai 2012 1:45 pm\n        \n        Hihi, ja. Innlegget var litt til deg og Millis \\<3\n        \n3.  \n    \n    s\u00e5 kult, spennende alt du f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5 og oppleve\\!\\!  \n    Nydelig bilde av deg, du er S\u00c5 fin \u2013 elsker antrekket\\!\\!\n    \n      - \n        \n        Og tusen takk, s\u00f8ta \\<3\n        \n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1227f15-9e3d-4df8-9530-e839c18ab59b"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g304171-d1084691-Reviews-Bocas_Villas-Bocas_Town_Isla_Colon_Bocas_del_Toro_Province.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00043-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:40:19Z", "text": "# Bocas Villas Selvbetjent leilighet, Bocas Town\n\nAdresse: Bocas Town, Isla Colon, Panama \nBeliggenhet: Panama \\>  Bocas del Toro Province \\>  Isla Colon \\>  Bocas Town\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  1\u00a0138\u00a0kr - 1\u00a0749\u00a0kr \n\nAntall rom:   4\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com slik at du trygt kan bestille fra Bocas Villas. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a414c2e5-377f-4616-8b61-61ac045e21e5"}
+{"url": "http://www.onlinecasinoguiden.com/spille-keno.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00331-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:16:25Z", "text": "\n\n# Spill Keno Gratis\n\nDette er en klassisk Keno som trekker 20 av 80 tall. Klikk p\u00e5 pilene for \u00e5 velge innsats mellom \u20ac1 og \u20ac5.\n\n  \nVelg mellom to og ti tall ved \u00e5 klikke p\u00e5 tallene. Den valgte tallene blir r\u00f8de. Du kan endre valget ved \u00e5 klikke p\u00e5 nummeret igjen. For-profit plan, kan du se hvor mye du kan vinne. Premiene endres avhengig av din innsats og antall valgte tall. Du kan ogs\u00e5 klikke VELG 10, blir det automatisk valgt ti tall for deg.\n\n  \nKlikk START for \u00e5 trekke maskinen tjue tall. De tall som trekkes er vist i gult. Hvis en av dine utvalgte tall trekkes, slik at den vises i gr\u00f8nt.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e8f05a5-09b7-4d5a-b6c2-7916705beae0"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Lviv_Grand_Prix", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00149-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:36:19Z", "text": "L\u00f8pet ble arrangert av Ma\u0142opolski Klub Automobilowy (Lille-Polen Automobilklubb). Banen var 3,041 km lang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf352b0c-ddcb-478d-9b1b-47d0790402a1"}
+{"url": "http://nn.wikipedia.org/wiki/Kevin-Prince_Boateng", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00014-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:19:41Z", "text": "er sist oppdatert 30. oktober 2010.  \n\\*\\* Landskampar og m\u00e5l er  \nsist oppdatert 5. september 2010.\n\n**Kevin-Prince Boateng** (f\u00f8dd\u00a06. mars\u00a01987) er ein tysk-ghanesisk fotballspelar som spelar for AC Milan.\n\nBoateng vart f\u00f8dd i Berlin og har tysk mor og ghanesisk far. Han voks opp i Tyskland og starta karrieren sin som fotballspelar hj\u00e5 den tyske ungdomsklubben Reinickendorfer F\u00fcchse, f\u00f8r han signerte ein kontrakt for Hertha BSC Berlin i 1994, sju \u00e5r gamal. Han blei i klubben til han fekk g\u00e5 over p\u00e5 fyrstelaget deira i 2005, og spela p\u00e5 fyrstelaget til 2007, d\u00e5 han vart kj\u00f8pt opp av engelske Tottenham for \u00a35,4 millionar.\n\nI 2009 vart han l\u00e5nt bort til tyske Borussia Dortmund for ei stund, f\u00f8r han vart kj\u00f8pt opp av engelske Portsmouth FC. Her blei han ein sesong f\u00f8r han gjekk over til italienske AC Milan 17. august 2010, som han spelar for i augneblinken.\n\n## Landslagsspel\\[endre | endre wikiteksten\\]\n\nBoateng har b\u00e5de tysk og ghanesisk statsborgarskap. Fr\u00e5 han var 15 til han var 21 spelte han for Tyskland p\u00e5 dei ulike tyske ungdomslandslaga etter kvart som han vart eldre. Men i 2010 bestemte han seg for \u00e5 spela for Ghana i framtida, og vart utvald til \u00e5 vera med p\u00e5 landslagstroppen til Ghana i VM i fotball 2010 i S\u00f8r-Afrika. Her sk\u00e5ra han eitt av m\u00e5la i \u00e5ttandedelsfinalen mellom Ghana og USA, som Ghana vann 2 - 1. Ghana vart sl\u00e5tt ut i kvartfinalen i denne meisterskapen.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "747f315a-e49d-4d2b-a106-20960c2ec96a"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Tvilling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00191-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:23:18Z", "text": "# Tvilling\nDe siamesiske tvillingene Chang og Eng Bunker (1811\u20131874)\n\n\n\n\n\nDe amerikansk-argentinske tvillings\u00f8strene og skuespillerne Silvia og Mirtha Legrand tidlig p\u00e5 1940-tallet\n\n\n\n\n\nStorebror Barry Gibb og tvillingene Robin (1949\u20132012, i midten) og Maurice (1949\u20132003, nederst) i den australske popgruppa Bee Gees 1977.\n\n\n\n\n\n\n\nDe amerikanske, toeggede skuespillertvillingene Mary-Kate og Ashley Olsen (f\u00f8dt 1986) i 2011.\n\n\n\n\n\nDe eneggede, tyske h\u00e5ndballdommerne Bernd og Reiner Methe (1964\u20132011, til venstre) og Andreas og Marcus Pritschow (1975\u2013).\n\n**Tvillinger** er to s\u00f8sken som har blitt til som en f\u00f8lge av samme svangerskap og har v\u00e6rt sammen i livmoren. Tvillinger er den vanligste formen for flerf\u00f8dsel.\n\n## Biologi\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nFor mange dyrs vedkommende blir flere unger til i samme drektighet. For de fleste pattedyr er flerf\u00f8dsler det normale. Hos mennesket og noen dyrearter, derimot, blir vanligvis bare ett avkom til om gangen. Derfor er tvillingf\u00f8dsler bemerkelsesverdig.\n\nToeggede (*dizygote*) tvillinger oppst\u00e5r ved at to forskjellige eggceller blir befruktet med hver sin s\u00e6dcelle. Toeggede tvillinger beh\u00f8ver ikke v\u00e6re mer like enn s\u00f8sken flest. De kan v\u00e6re av enten samme eller forskjellig kj\u00f8nn.\n\nEneggede (*monozygote*) tvillinger oppst\u00e5r ved at en enkelt befruktet eggcelle deler seg og blir to selvstendige fostre. Eneggede tvillinger har samme genetiske materiale og er veldig like. De er av samme kj\u00f8nn, bortsett fra noen ytterst sjeldne oppsiktsvekkende unntak. Det skyldes antagelig at den befruktede cellen har f\u00e5tt kj\u00f8nnskromosomene XXY, og at tvillingene har f\u00e5tt hvert sitt kj\u00f8nn.\n\nDet forskes p\u00e5 om det ogs\u00e5 kan forekomme en mellomting. Et egg som har begynt \u00e5 dele seg kan bli befruktet av to s\u00e6dceller og bli til to tvillinger. Resultatet blir da *halvidentiske tvillinger*. De kan v\u00e6re av samme eller forskjellig kj\u00f8nn. Slike tvillinger forekommer hos dyr, men det er enn\u00e5 ikke p\u00e5bevist hos mennesker.\n\n\u00c9n av ca. 80 f\u00f8dsler hos mennesket er tvillingf\u00f8dsler. Omkring 25 prosent av tvillingpar er eneggede tvillinger. Hyppigheten av toeggede tvillinger \u00f8ker noe med morens alder og er til dels arvelig. S\u00e5ledes forekommer toeggede tvillinger oftere i enkelte familier, og varierer ogs\u00e5 noe med etnisk tilh\u00f8righet. Det f\u00f8des flest tvillinger i Afrika, f\u00e6rrest i Asia, mens den vestlige verden ligger i midten. Antall tvillingf\u00f8dsler har \u00f8kt betraktelig de siste ti\u00e5rene. Dette skyldes i all hovedsak assistert befruktning, og at kvinner f\u00e5r barn senere i livet. Hyppigheten av eneggede tvillinger er derimot up\u00e5virket av slike faktorer.\n\n## Tvillingunders\u00f8kelser\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nVed \u00e5 sammenligne \u00e9neggede og toeggede tvillinger kan en finne ut i hvilken grad forskjeller mellom folk skyldes arv og milj\u00f8. Dette gjelder sykdommer, atferd og andre forhold. Tvillinger er f\u00f8dt p\u00e5 samme tid, har vokst opp p\u00e5 samme tid og oftest under samme vilk\u00e5r og i samme familie. Dessuten har enegegde tvillinger de samme genene, mens toeggede tvillinger deler omlag halvparten av genene, slik som andre s\u00f8sken. Hvis \u00e9neggede tvillinger er mer like hverandre enn toeggede kan denne likheten skyldes gener.\n\n## Kjente tvillinger\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDet er flere tvillingpar som er offentlig kjent, for eksempel i rollen som artister. Det finnes ogs\u00e5 kjendiser og offentlige personer med tvillings\u00f8sken som ikke er ber\u00f8mte.\n\n### Norske\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n  - Halvdan Hvite Haraldson (H\u00e1lfdan hv\u00edti), tvilling til Halvdan Svarte, konge i Tr\u00f8ndelagen\n  - Sigrid Gurie (1911\u20131969) og Knut Haukelid (1911\u20131994), henholdsvis skuespiller og krigshelt\n  - Jo og Gjermund Eggen (1941\u2013), skil\u00f8pere fra Engerdal\n  - Arne og Ivar Samuelsen (1950\u2013), billedkunstnere m.m.\n  - \u00c5ge og Jan Simonsen (1953\u2013), henholdsvis zoolog og politiker\n  - P\u00e5l Wilhelm og Per Arne Olsen (1961\u2013), politikere (for H\u00f8yre og Fremskrittspartiet) fra T\u00f8nsberg\n  - Svein og Egil Nyhus (1962\u2013), tegnere fra T\u00f8nsberg\n  - Harald og Robert Stoltenberg (f\u00f8dt 1965\u2013), skuespillere og manusforfattere fra Fetsund\n  - Aune og Vebj\u00f8rn Sand (1966), filmskaper og kunstmaler\n  - Anne og Nina Nymark Andersen (1972\u2013), fotballspillere fra Bergen\n  - Andr\u00e9 \u00abTech Rock\u00bb Eriksen og Kevin \u00abKarma\u00bb Eriksen (1975\u2013), rapartister, medlemmer av Warlocks\n  - Katrine Lunde Haraldsen og Kristine Lunde-Borgersen (1980\u2013), h\u00e5ndballspillere\n  - Ingelin og Hildegunn Garnes Reigstad (1984\u2013), popartister og eneggede tvillinger fra Holsn\u00f8y nord for Bergen\n  - Nora M\u00f8rk og Thea M\u00f8rk (1991\u2013), h\u00e5ndballspillere\n\nDet er flere oppdiktede tvillingpar som er blitt beskrevet i gamle myter og fortellinger, i b\u00f8ker, film og tegneserier.\n\n  - Ashvin, guddommelige tvillingbr\u00f8dre i indisk mytolog\\] (Yama og Yami?)\n  - Apollon og Artemis, tillingbror- og s\u00f8ster i gresk mytologi\n  - Kastor og Polydevkes (p\u00e5 latin Castor og Pollux), tvillingpar i gresk mytologi\n  - Romulus og Remus, tvillingpar i romersk mytologi\n  - Dimpen og Dumpen\n  - Luke Skywalker og prinsesse Leia, hovedpersoner i de amerikanske Star Wars-filmene fra 1970-tallet\n  - Bekk og tvillingene, norsk tegneserie fra 1919\n  - Tipp og Topp, nev\u00f8ene til Walt Disneys tegneseriefigur Mikke Mus\n  - Jim og Tim Possible, tegnefilmfigurer\n  - Br\u00f8drene Brun i bokserien av Bj\u00f8rn Ingvaldsen, (Gyldendal)\n  - Tvilling, rollefigur i Jul i Bl\u00e5fjell, spilt av Mikkel Gaup\n  - Fred og Frank Wiltersen, figurer i de britiske barneb\u00f8kene om Harry Potter\n  - Tegneseriefigurene Christopher (Kit) Walker (*Fantomet*) og Sala Palmer fikk tvillinger i 1977\n  - Alk og Ilke, tvillingbror og -s\u00f8ster i Phenomena, Ruben Eliassens fantasyb\u00f8ker utgitt fra 2002\n\n### Tvillinger som religi\u00f8st motiv\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nFra hinduismen kjenner vi Rigveda, den f\u00f8rste av de fire samlingene som utgj\u00f8r Veda-litteraturen. Her er Ashvin-tvillingbr\u00f8drene mye omtalt. De legemliggj\u00f8r soloppgang og solnedgang, og forbindes med overgangen fra natt til dag, fra m\u00f8rke til lys, og fra sykdom til helse. Den ene heter da ogs\u00e5 *Nasatya* (= hjelpsom). Ashvin-tvillingene rir foran solen inn i dagen.\n\nZevs i gresk mytologi er far til tvillingene Castor og Polydeuces, ogs\u00e5 kalt Dioskurene. Romerne kalt dem Castor (= bever) og Pollux, og satte dem p\u00e5 stjernehimmelen som konstellasjonen Gemini.\n\nFra norske helleristninger kjenner vi ogs\u00e5 tvillingbr\u00f8dre. Vi finner dem om bord i Bj\u00f8rnstad-skipet,^(\\[1\\]) trolig den st\u00f8rste skipsristningen i Nord-Europa. Tvillingene er blant de hyppigste figurene i bergkunsten, iblant med hevet v\u00e5pen, og da er det alltid \u00f8ks de b\u00e6rer. Datidens foretrukne instrument, luren, ser ogs\u00e5 ut til alltid \u00e5 ha blitt lagd parvis, den ene med krumning til venstre, den andre til h\u00f8yre, og n\u00e5r de er blitt funnet i myrer, var de alltid blitt ofret parvis, som tvillinger. Ogs\u00e5 sverd, smykker og bronsegjenstander ble ofret parvis.^(\\[2\\])\n\nTvilling har ogs\u00e5 v\u00e6rt et etternavn. S\u00f8ren Hansen Tvilling var en dansk sanger og dikter som d\u00f8de i 1633.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4ff205f-709b-4a95-a5ed-3ffd379dc71c"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/%C3%85smund_Aukrust", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00149-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:32:26Z", "text": "# \u00c5smund Aukrust\n\n**\u00c5smund Gr\u00f8ver Aukrust** (f\u00f8dt 28. februar 1985 i B\u00e6rum) er en norsk politiker for Arbeiderpartiet. Han er nestleder i AUF, en av flere visepresidenter i International Union of Socialist Youth og valgt inn p\u00e5 Stortinget for perioden 2013-2017 som Akershus Arbeiderpartis fjerdekandidat. Han var vara til Stortinget i perioden 2009-2013.\n\nAukrust han v\u00e6rt medlem av B\u00e6rum kommunestyre^(\\[1\\]) og ble valgt inn i Fylkestinget i Akershus i 2005. I 2009 ble han varamedlem til Stortinget.\n\nHan har v\u00e6rt nestleder i AUF siden oktober 2010. Han stilte opprinnelig som lederkandidat, men tapte knepent til Eskil Pedersen.^(\\[2\\]) I april 2011 ble han valgt som en av visepresidentene i International Union of Socialist Youth hvor han er koordinator for dialog mellom EU og araberstater.^(\\[3\\]) Han er ogs\u00e5 medlem av r\u00e5det til Nei til EU.^(\\[4\\])\n\n\u00c5smund Aukrust var tilstede som leiransvarlig p\u00e5 AUFs sommerleir p\u00e5 Ut\u00f8ya under terrorangrepet 22. juli 2011. Han ble evakuert fra \u00f8ya etter politiet kom dit.^(\\[5\\])\n\nAukrust var engasjert som politisk r\u00e5dgiver for kulturminister Anniken Huitfeldt 1.november - 31. desember 2011.^(\\[6\\])\n\nHan er nummer fire p\u00e5 stortingslista til Arbeiderpartiet i Akershus til stortingsvalget i 2013.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10f55b4c-c5a7-4a5c-adaf-c2a22e4e98b4"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g187529-d313592-Reviews-Silken_Puerta_Valencia-Valencia_Valencia_Province_Valencian_Country.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00100-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:37:11Z", "text": "# Silken Puerta Valencia Hotell\n\n   Anmeldt 2 uker siden \n\nVi har bodd p\u00e5 dette hotellet mange ganger og f\u00e5r det vi \u00f8nsker: Sentral beliggenhet i f t bysentrum, strand, Turiaparken og ikke minst det lokale spanske milj\u00f8et. Bor alltid i 9.etasje med gedigen terrasse. Stort rom og god aircondition som ogs\u00e5 fungerer n\u00e5r vi er ute av rommet. Savner puter i terrassem\u00f8blementet.\n\n Problem med denne anmeldelsen? \n\nHanne I\n\nProfesjonell anmelder\n\n\"Luksus\"\n\n   Anmeldt 7 august 2014 \n\nEnormt rom, enn\u00e5 st\u00f8rre terasse, badekar med badesalt, stor og god seng. Flott hotell, god beliggenhet ift severdigheter. Ble noen fabelaktige dager i Valencia, ikke minst fordi vi valgte dette hotellet. Servicen var up\u00e5klagelig, og hotellbaren god.\n\n1-10 *av* 580 *anmeldelser*\n\nEier eller driver du Silken Puerta Valencia?\n\nRegistrer deg n\u00e5 helt gratis \u2013 og begynn \u00e5 f\u00e5 automatiske varsler om nye anmeldelser, svar p\u00e5 tilbakemeldinger fra reisende, legg til nye bilder p\u00e5 oppf\u00f8ringen din og mye mer.\n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Expedia, Booking.com, Travelocity, Orbitz, Priceline, Cheap Tickets, Tingo, Hotels.com, Agoda, Hotel.de, EasyToBook, TripOnline SA, Odigeo, Otel og Venere slik at du trygt kan bestille fra Silken Puerta Valencia. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27038a5f-17a9-47ab-b9d5-a84e11529b59"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g41228-d3226243-Reviews-Comfort_Inn_Suites_Lexington_Park-Lexington_Park_Maryland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00302-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:09:09Z", "text": "# Comfort Inn & Suites Lexington Park Hotell\nAntall rom:   55\n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Hotels.com, Booking.com, Travelocity, Expedia, Priceline, Tingo, Odigeo og Venere slik at du trygt kan bestille fra Comfort Inn & Suites Lexington Park. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da6d051b-c2cd-441a-ae26-244c12ab3326"}
+{"url": "http://www.nordbohus.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00034-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:16:11Z", "text": "**SERTIFISERT AV SINTEF**  \nMed teknisk godkjenning fra SINTEF kan du v\u00e6re trygg p\u00e5 at v\u00e5r byggekvalitet holder m\u00e5l. Trygghet er verdifullt. For oss. For myndighetene. For deg.\n\n**MODERNE BOLIGER**  \nNye boliger er som regel mer energieffektive enn gamle hus, har moderne VVS-l\u00f8sninger og en planl\u00f8sning som er tilpasset dagens moderne m\u00e5te \u00e5 leve p\u00e5.\n\n**MINDRE VEDLIKEHOLD**  \nP\u00e5 brukte boliger utgj\u00f8r skader p\u00e5 grunnmur og tak betydelige kostnader hvis de m\u00e5 utbedres. Et nytt hus fra Nordbohus gir deg f\u00e6rre bekymringer.\n\n\n\n## Vi skal ha de mest forn\u00f8yde kundene\n\nNordbohus best\u00e5r av Nordbohuskontorer fordelt over hele v\u00e5rt langstrakte land, og et kjedekontor i Trondheim.\n\nVi er Norges nest st\u00f8rste boligleverand\u00f8r, og tilbyr b\u00e5de eneboliger, garasjer, hytter og boligomr\u00e5der med ulike boligtyper. V\u00e5rt unike byggesystem er teknisk godkjent av SINTEF Byggforsk, og forel\u00f8pig er vi faktisk alene om \u00e5 ha en s\u00e5 omfattende godkjenning.\n\nHvert Nordbohuskontor best\u00e5r av dyktige fagfolk med inng\u00e5ende kunnskap om sitt lokalomr\u00e5de. Nordbohuskjedens visjon er for \u00f8vrig \u00e5 ha de mest forn\u00f8yde kundene, noe som forteller om et ekstra sterkt fokus p\u00e5 kvalitet og kundetilfredshet.\n\nOm du bes\u00f8ker din lokale Nordbohusforhandler, vil du fort oppdage at dette stemmer\\!\n\n## Veien til nytt hus\n\n1\n\nForberedende fase\n\nF\u00d8RSTEGANGSM\u00d8TET  \nVi forteller om oss selv og hva vi kan tilby, og du forteller om deg og dine bolig\u00f8nsker. Kanskje trenger du r\u00e5d vedr\u00f8rende finansiering?\n\n2\n\nFinansiering\n\nTILBUD  \nVi gir deg et grundig og omfattende tilbud. Her f\u00e5r du vite hva som inng\u00e5r i prisen.\n\nOPPF\u00d8LGING  \nNoen ganger er det behov for justering av tilbud og tegninger. Det dukker gjerne opp nye \u00f8nsker etter hvert som tanken p\u00e5 ny bolig modnes.\n\nI kontrakten forplikter vi oss til pris og leveringstid. Du forplikter deg til en betalingsplan og tidsfristen for eventuelt arbeid du skal utf\u00f8re selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c488a9c6-5631-448d-990f-0ee6eb3f121e"}
+{"url": "http://www.nrk.no/ostfold/klubbkassa-er-tom-1.6865619", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00191-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:22:03Z", "text": "\n\n# Klubbkassa er tom\n\nDet g\u00e5r mot permitteringer i Moss Fotballklubb. Dermed kan det bli en trist jul for de ansatte.\n\n### Av\n\n\nEspen Torgersen\n\n  \n Publisert 14.11.2009, kl. 09.37. \n\nMandag g\u00e5r fristen ut, og daglig leder i Moss Fotballklubb, Frode Andresen, sier det er sansynlig at spillerne permitteres.\n\n\u2013 Hadde fristen g\u00e5tt ut i dag, s\u00e5 hadde det blitt permitteringer. Men vi skal jobbe gjennom helgen med dette, og h\u00e5per jo i det lengste \u00e5 unng\u00e5 permitteringer, sier Andresen til Moss Avis\n\nSe video: MFK m\u00e5 permittere\n\n\n## Noen slipper\n\nMen det er ikke alle i klubben som permitteres. De som har kontrakter som g\u00e5r ut denne m\u00e5neden f\u00e5r jobbe ut kontraktsperioden. I tillegg vil den daglige lederen fortsette \u00e5 drifte klubben og jobbe med budsjettet for neste sesong.\n\n\u2013 Vi har ikke penger til \u00e5 betale ut l\u00f8nn. S\u00e5 enkelt er det. Og vi m\u00e5 benytte oss av muligheten til \u00e5 permittere, n\u00e5r markedet svikter, sier han til Avisen.\n\nMoss Fotballklubb gjennomf\u00f8rte for kort tid siden en emisjon som ga klubben 11 millioner kroner. M\u00e5let var \u00e5 f\u00e5 inn tolv millioner kroner og det er den siste millionen de ikke fikk inn, som gj\u00f8r at klubben ikke har r\u00e5d til \u00e5 l\u00f8nne sine ansatte.\n\n### Moss FK (2. divisjon)\n\n\n\n## \u00d8stfold-lagene fant veien til m\u00e5l\n\nB\u00e5de Kvik Halden og  Moss viste gode offensive takter i dagens 2. divisjonsoppgj\u00f8r.\n\nAv Espen Torgersen\n\n\n\n## Moss tapte mot tidligere fotballstorhet\n\nDet endte med tap  for Moss da de tok imot Skeid p\u00e5 hjemmebane i siste kamp f\u00f8r sommerferien.\n\nAv Hilde Erlingsen\n\n\n\n## Husker du denne keeperdebuten?\n\nStab\u00e6k-keeper Borger Thomas rakk  \u00e5 spille tre minutter i sin eliteseriedebut f\u00f8r han ble utvist i helgen. For tidligere mossekeeper Thomas Sandem ble eliteseriedebuten enda verre.\n\nAv Espen Torgersen\n\n\n\n## Eliteidretten ber om st\u00f8tte til WANG Ung\n\nFredrikstads toppklubber innen ishockey,  h\u00e5ndball og fotball ber politikerne snu i saken om etablering av en privat ungdomsskole med idrettsfokus.\n\nAv Hermund Lybeck Kjernli og Merete Kildahl\n\n\n\n## Fortviler over signalkreps-funn\n\nNok en innsj\u00f8 i  Haldenvassdraget er tapt etter at den u\u00f8nskede krepsearten n\u00e5 har spredd seg til R\u00f8denessj\u00f8en i Marker. For grunneiere som i \u00e5revis har kjempet for \u00e5 holde krepsepesten unna \u2013 betyr det n\u00e5 slutt p\u00e5 krepsefiske\n\nAv Kathrine Br\u00f8nn Lise Gro Andersen og Hermund Lybeck Kjernli\n\n## Sprayer Sarpsborg fargerik\n\nGr\u00e5 vegger i Sarpsborg  sentrum er byttet ut med fargerike naturbilder. Fire lokale kunstnere har f\u00e5tt g\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 veggene med spraybokser, og b\u00e5de unge og eldre setter pris p\u00e5 resultatet.\n\nAv Shemsi Bunjaku og Ketil Strebel\n\n## \u2013 Jeg ville forlenge bena mine\nAlexander (17) er ikke  helt som alle andre. Da er det bra han bor i Norge.\n\nAv Anette Torjusen\n\n\n\n## Andreas fikk \u00abgubbesyken\u00bb som 24-\u00e5ring\n\nBiff og pils f\u00e5r  skylden for at urinsyregikt \u00f8ker. Andreas Stokstad trodde han hadde skadet seg i en fotballkamp.\n\nAv Anette Torjusen\n\n skulle bare dempe nabofesten. Det endte med d\u00f8den for sm\u00e5barnsfaren og syv m\u00e5neders fengsel for gjerningsmennene.\")\n\n## \u2013 Det verste er at Madelen har mistet pappaen sin\n\nTommy Larsen (32) skulle  bare dempe nabofesten. Det endte med d\u00f8den for sm\u00e5barnsfaren og syv m\u00e5neders fengsel for gjerningsmennene.\n\nAv Anette Torjusen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8490e2ea-fec8-41dd-b9ab-85f433531247"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g274726-d300182-Reviews-Antares_Hotel-Gdynia_Pomerania_Province_Northern_Poland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00112-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:18:07Z", "text": "# Antares Hotel Hotell, Gdynia\n\n### Tilleggsinformasjon om Antares Hotel\n\nAdresse: ul. Komandorska 59, Gdynia 81-232 , Polen \n\nBeliggenhet: Polen \\>  Northern Poland \\>  Pomerania Province \\>  Gdynia\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  382\u00a0kr - 604\u00a0kr \n\nAntall rom:   39\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Travelocity, Expedia, Booking.com, Priceline, Odigeo og Hotels.com slik at du trygt kan bestille fra Antares Hotel. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af597948-0f21-491c-91d4-e5d87cf61910"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/vandrerhjem/tyskland/berlin/4299/kart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00063-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:16:18Z", "text": "\n\n## Reisebeskrivelser\n\nFra Schoenefeld Airport:  \nTa S-Bahn linje 9 endring p\u00e5 Ostkreuz til S5 retning Olympiastadion g\u00e5 av ved Hackescher Markt, forlate stasjonen ved avkj\u00f8ringen Hackescher Makt / Spandauer B\u00fccke, nederst i trappen g\u00e5r til h\u00f8yre og f\u00f8lg byggingen gjerdet langs gaten 150 m. Krysse gaten og g\u00e5 inn i den lille kj\u00f8refelt, Rosenstra\u00dfe p\u00e5 slutten til venstre er byen opphold hostel.  \n  \nKommer fra Tegel flyplass:  \nTa 'TXL bussen exit ved Marienkirche p\u00e5 den andre siden av gaten er en liten kj\u00f8refelt mellom to boligblokker. I kj\u00f8refelt etter 30m p\u00e5 h\u00f8yre er byen oppholdet vandrerhjemmet. Se opp for Santander Bank og gul blomst b\u00f8tter.  \n  \nKommer fra Station 'Hauptbahnhof:  \nTa S-Bahn linje 7 (S7) i retning av \"Ahrensfelde direkte til S-Bahn stasjon Hackescher Markt. F\u00f8lg skilt 'Ausgang (exit)' An der Spandauer Br\u00fccke \". Forlat stasjonen ved avkj\u00f8ringen Spandauer B\u00fccke nederst i trappen g\u00e5r til h\u00f8yre og f\u00f8lg byggingen gjerdet langs gaten 150 m. Krysse gaten og g\u00e5 inn i den lille kj\u00f8refelt, Rosenstra\u00dfe p\u00e5 slutten til venstre er Citystay hostel.  \n  \nKommer med en bil:  \nF\u00f8lg skiltene merket \"Berlin-Zentrum\" (Berlin Centre) og f\u00f8lg skiltet \"Alexanderplatz\". Ved Alexanderplatz (dvs. hj\u00f8rnet av Karl Liebnecht og Spandauer Strasse) sving inn Spandauer Str. i nordvestlig retning. Etter ca 200m ta til h\u00f8yre inn i Rosenstr. Rundt 150m opp veien p\u00e5 venstre side er: City opphold.  \n  \nVennligst merk: Rosenstrasse foran byen oppholdet er i utgangspunktet en g\u00e5gate. Du kan pakke og pakke bagasjen foran byens bo, men vennligst park i parkeringssoner rundt hj\u00f8rnet.  \n  \nKommer med en Taxi fra Tegel lufthavn. Dette tar ca 25 minutter og koster rundt 16 euro.  \n  \n**teksten er blitt oversatt ved hjelp av Google Translator**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e60af3d3-9077-44d2-9f44-779faef27d1f"}
+{"url": "http://www.netty.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00191-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:16:20Z", "text": "**Netty\u00a0er en spesialbutikk p\u00e5 intim mote for kvinner i alle aldre. Netty har det bredeste utvalget i undert\u00f8y og badet\u00f8y. V\u00e5r kunnskap og individuelle veiledning gir deg en f\u00f8lelse av velv\u00e6re og trygghet. Med tre butikker og mange \u00e5rs erfaring har vi en kompetanse, kvalitet og bredde som du ikke finner andre steder.**\n\n \n### NETTY KUNDEKLUBB\n\nSom medlem mottar du eksklusive tilbud, nyheter og invitasjoner til arrangementer rett p\u00e5 sms og e-post.\u00a0Du vil motta maks 4 sms/e-post pr m\u00e5ned. Det er gratis \u00e5 v\u00e6re medlem og enkelt \u00e5 melde seg av tjenesten. Aldersgrense er 15 \u00e5r.\n\n#### UNDERT\u00d8Y\u00a0 \u2022 \u00a0BADET\u00d8Y\u00a0\u00a0\u2022 \u00a0NATT\u00d8Y\u00a0\u00a0\u2022 \u00a0SPORT\u00a0\u00a0\u2022 \u00a0BRUD\u00a0 \u2022 \u00a0AMME\u00a0 \u2022 \u00a0BRYSTPROTESE\n\n###### Netty har\u00a0forel\u00f8pig ikke nettbutikk, men det er fullt mulig \u00e5 sende en mail og bestille varer hos oss.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a8d42ce-fe61-4d30-a598-64a48a63db6e"}
+{"url": "http://www.paulsplanet.no/pauls%20base/site_content/01_blog/01_blogg_innhold_2009.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00014-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:15:03Z", "text": "Denne bloggen har ligget hen i glemselen over vinteren, men jeg skal gire opp n\u00e5 da ting begynner \u00e5 skje. Veldig mye tid har g\u00e5tt til \u00e5 finne nye partnere i media og til s\u00f8knader om stipender og sponsoravtaler. Det er lenge siden slikt var s\u00e5 vanskelig, men jeg er optimist. Jeg er kjempeglad over \u00e5 ha et nytt telt og ny sykkel, og ser at det er noen flotte muligheter for \u00e5 jobbe videre med redaksjoner i blad og tv. I \u00f8yeblikket snakker jeg med flere, men har ingen konkrete avtaler - det har v\u00e6rt noen nervepirrende m\u00e5neder.  \n Midt i alt finanspeset er det viktig ogs\u00e5 \u00e5 koble av og trene, s\u00e5 jeg har g\u00e5tt alvorlig til verket i T\u00f8yenbadet, og hadde etter p\u00e5ske min f\u00f8rste sykkeltur i skauen. Der st\u00f8tte jeg p\u00e5 tre andre forvillede menn, de p\u00e5 ski. Vi ble skj\u00f8nt enige om at forholdenen var sv\u00e6rt ugunstige for v\u00e5re valgte transportformer, og tok et gruppebilde for \u00e5 forevige overgangen fra vintersesong til sommersesong. Jeg m\u00e5 gjengi begge bildene her, for at alle skal f\u00e5 v\u00e6re med ... :o)  \n  \n   \n  \n**22. april**  \nIshestar har tatt meg med p\u00e5 pr\u00f8veridning av islandshest innerst i S\u00f8rkedalen og fant en g\u00e5rd hvor en flokk trasket rundt p\u00e5 jordet. Virkelig nydelige dyr. Jeg fikk underveis innpodet historikken, og litt element\u00e6rkunnskap, som ble omsatt i praksis n\u00e5r jeg fikk tildelt en hest. Dette var g\u00f8y. Selv om hestene p\u00e5 island etter sigende er mer viltre enn denne t\u00e5lmodige  skolehesten, er jeg imponert over det rolige gemyttet. Jeg sjekket hovene, salte p\u00e5 og fikk r\u00e5d av instrukt\u00f8r Berith og av Gert fra Ishestar, f\u00f8r vi sneiet innom minst fire av fem aktuelle gangarter. Gert og jeg har store planer for mitt bes\u00f8k p\u00e5 Saga\u00f8ya\\!   \n  \n  \nDet vakre og t\u00e5lmodige dyret heter Rodi, og dette er linken til Lillemorstallen Ridesenter.  \n  \n30\\. april - en MEGET usedvanlig dag\\!  \nDagen ble helt spesiell for meg. Ikke bare fordi jeg stod usedvanlig tidlig opp for \u00e5 rekke en usedvanlig sunn \u00f8kologisk frokost klokken 07.30 p\u00e5 Royal Christiana Hotel, hvor G\u00f6ran Persson og Petter Stordalen holdt usedvanlig viktige taler p\u00e5 Petters formiddagsmilj\u00f8seminar. Dagens h\u00f8ydepunkt var heller ikke at jeg i pur entusiasme crawlet den for meg sv\u00e6rt usedvanlige, for ikke \u00e5 si antatt umulige distanse av 3000 meter p\u00e5 T\u00f8yenbadet. Nei, den aller beste nyheten for mitt vedkommende i dette \u00e5rtusen kom i forbindelse med en gratis lunsj - det finnes alts\u00e5 noe slik som gratis lunsj - men ei heller dette var den store begivenhet, men det som skjedde under og etter m\u00e5ltidet. Jeg t\u00f8r ikke \u00e5 skrive om det n\u00e5, men det kommer til uka. Helt sikkert. I mellomtiden kan du hygge deg med et godt bilde jeg har rappa fra bloggen til Stordalen. Som du sikkert ser, viser det G\u00f6ran, Paul og Petter. Jeg drev og signerte b\u00f8ker til de to herrer, som takk for god mat og gnistrende folkeopplysning. Jeg l\u00e6rte noe om \u00e5 holdeforedrag,mye om milj\u00f8et og en hel del om hva personligengasjement betyr. Petter tror alt er mulig med Choice-hotellene, og G\u00f6ran foretrekker \u00e5 v\u00e6re optimist framfor pessimist: \"De to mennesketypene har omtrent like mye rett og galt, men optimisten har mest moro mens det st\u00e5r p\u00e5\\!\"   \n  \nMAI:  \n07\\. mai - en fransk syklist p\u00e5 Carl Berner ...  \n... ser litt forkommen ut. Det er yr ilufta og han har ikke noe skikkelig kart, s\u00e5 han hadde rotet det skikkelig til for seg p\u00e5 veien fra Ski til Oslo. \"Du skal vel til Nordkapp, du som er fransk,\" spurte jeg. Jo, p\u00e5 et elendig engelsk fikk han bekreftet det. Om jeg vet hvor ungdomsherberget ligger? Jegforklarer ham veien opp til Haraldsheimen, og triller selv motsatt vei, i retning av T\u00f8yenbadet. Det har v\u00e6rt en sabla fin dag s\u00e5 langt, og n\u00e5 skal jeg sv\u00f8mme.  \nEtter noen meter kommer jeg p\u00e5 andre tanker. Mange franske hjem har \u00e5pnet seg for meg, s\u00e5 en v\u00e5t fransk syklist skal ikke sove p\u00e5 herberg\\! Jeg tar ham igjen, og forklarer at jeg bor underveis til Nordkapp. Litt fortumlet tar han betenkningstid, men gir etter, og st\u00e5r n\u00e5 og tar oppvasken hos meg, etter at jeg lagde middag til oss. Han blir vel en dag eller to, f\u00f8r han tr\u00e5kker videre over Gol mot \u00c5lesund. Etter Nordkapp skal han s\u00f8r gjennom Finland og Baltikum til kj\u00e6resten i Polen. Emmanuel Exposito heter han - kult navn - og jeg har heretter en st\u00e5ende invitasjon til Bonneville mellom Chamonix og Basel ...  \n  \n  \n  \n08\\. mai - produksjonsavtalen er i boks\\!  \nJeg har ikke turt \u00e5 skrive det f\u00f8r, men den siste uken har jeg v\u00e6rt i dialog med produksjonsselakspet STORYTELLER, som har en lang merittliste \u00e5 vise til. Vi har g\u00e5tt gjennom planene mine og diskutert et mulig utkomme. N\u00e5 er alt klart. To fenomenale videokameraer er allerede p\u00e5 plass hjemme hos meg, og i dag signerte vi avtalen om at den neste halvannet \u00e5rs ferden skal produseres for fjernsyn\\! Det er en bra avtale for dem, og en perfekt l\u00f8sning for meg. Vi er i den grad p\u00e5 b\u00f8lgelengde at jeg nesten synes det virker litt rart. Det synes som om tillit og forst\u00e5else har f\u00e5tt en slags \"jumpstart\" i dette forholdet, og jeg skal gj\u00f8re alt jeg kan for at mitt bidrag st\u00e5r til forventningene. I fire m\u00e5neder har jeg lett etter samarbeidspartnere - og jeg burde jo egentlig v\u00e6re p\u00e5 tur allerede - men n\u00e5r kabalen n\u00e5 endelig gikk opp, virker den \u00e5penbar, ideell og naturlig. Verden er sn\u00e5l - og jeg er sv\u00e6rt glad\\!  \n\\- Dagen har ellers g\u00e5tt til min annen ridetime hos Berith i Lillemorstallen ridesenter. Hun er superkoselig, og anbefales p\u00e5 det varmeste. Dernest stakk jeg ned til byen og viste franske Emmanuel operaen. Det er han som tok bildet av sykkelen min (hva skal hun hete?) og meg ... Han tr\u00e5kker mot Nordkapp i morgen tidlig.  \n  \n12\\. mai - Stein Eian er igang med ny kameraboks\\!  \nJeg syklet 150 kilometer tur-retur Hokksund idag. Der oppe hadde jeg en veldig positiv prat med en god mann, som jeg kommer til \u00e5 blogge mer om snart, men lenger ned langs elva stoppet jeg hos Stein Eian, som har levert de tre kajakkene mine. Han er en sann tryllekunstner, og har gjennom \u00e5rene jeg har kjent ham jevnt og trutt utvidet og forbedret butikken, hjemmet, Landrover'n og bobilen sin - alt med islett av karbon, multilag med klarlakk, raffinerte detaljer og mye kj\u00e6rlighet. I tillegg til \u00e5 v\u00e6re en guru p\u00e5 kajakker, er Stein hjernen bak de vanntette kameraboksene mine. N\u00e5 er det Sony HVR A1E som skal pakkes inn, og de sm\u00e5 gr\u00e5 gikk p\u00e5 h\u00f8ygir b\u00e5de hos Stein og meg mens vi utvekslet ideer, forutsetninger og behov. Vi h\u00f8stet mye erfaring med den forrige boksen, s\u00e5 denne skal bli vesentlig r\u00e5ere. Den blir til i neste uke, og da vender jeg tilbake med bilder av prosessen. Ettersom kamerabatteriet mitt l\u00e5 til lading p\u00e5 Tonsenhagen m\u00e5 vi n\u00f8ye oss med arkivbilder som viser arbeidet hans i forrige runde. Alma er nesten st\u00f8pt ferdig, og den sinnrike videoboxsupportarmen er langt fremskredet. Den virket 100% etter planen\\!   \n  \n  \n  \n14\\. mai - Tredje prioritet er n\u00e5 sikret, etter en vrien tid.  \nDenne reisen har jeg slitt for. Det skyldes f\u00f8rst og fremst at samarbeidet med TV 2 er avsluttet. Dessuten har et par av gamlesponsorene kuttet meg av med den skumle sparekniven sin. Naken kvinne l\u00e6rer imidlertid nye triks, og det har v\u00e6rt interessant og utfordrende selv om jeg var nede i kjeller'n et par m\u00e5neder n\u00e5r l\u00f8sningen syntes \u00e5 ligge langt unna. Det ble mange nei, for \u00e5 si det slik. Tre personer bet\u00f8d mye for p\u00e5gangsmotet mitt. Redakt\u00f8r Mia p\u00e5 forlaget (n\u00e5 sjefsredakt\u00f8r - grattis\\!), Robert p\u00e5 Foss sykler og Stein, som er min kajakk- og fixeguru. De er alltid positive, og sviktet meg ikke. Jeg lagde den gang en prioriteringsliste. Pri \u00e9n var selve turen. Uansett hva som skal til - jeg m\u00e5tte reise. Pri to var videoutstyret. Jeg ville dratt uten, men n\u00f8dig, s\u00e5 jeg ble ekstremt glad n\u00e5r Storyteller for et par uker siden \u00f8nsket samarbeid, slik at den siden av saken er i gode hender. N\u00e5 har jeg derfor sl\u00e5ss for tredje prioritering, som er alt som vil gj\u00f8re reisen bedre, uten \u00e5 v\u00e6re kritisk n\u00f8dvendig. Her kommer ny telefon/kommunikasjonsverkt\u00f8y inn, og nytt speilrefleksutstyr. Dette trenger jeg penger til, s\u00e5 jeg har spurt firmaene som profileres p\u00e5 hjemmesiden min om hjelp. De sviktet ikke, s\u00e5 n\u00e5 er ogs\u00e5 tredje prioritet i boks - med et n\u00f8dskrik, selvsagt. Nytt av m\u00e5neden er at Bergans er min leverand\u00f8r av kl\u00e6r, sovepose og sekker, Alfa lager skot\u00f8yet, Primus dekker kj\u00f8kkenavdelingen og Deler AS st\u00e5r for garnityr til sykkel og rytter. Alle disse firmaene har vist den entusiasme og glede som h\u00f8rer \"Paul i vesterled\" til, og produktene er sykt bra\\!  \n  \n  \n22\\. mai - Stein Eian i Eian Fritid er i gang med \u00e5 st\u00f8pe boksen ...  \nMesteren er i arbeid; Den nye kameraboksen blir til denne helgen, jeg skal ut \u00e5 biv\u00e5ne finishen p\u00e5 tirsdag, da skal alt ha herdet, inkludert de finurlige \"XLR-plugg-pluggene\" vi har oppfunnet for de avsagde padle\u00e5rene som skal overtrekkes med kondom og pels for \u00e5 beskytte mikrofonene mot v\u00e6r, og vind. Her vakuumst\u00f8per Stein veggene til boksen. De skal f\u00e5 gjennomg\u00e5ende kabler og transparent topplokk ...  \n  \n... ogs\u00e5 22. mai - Bergans er med p\u00e5 leken ...  \nMitt gamle utstyr trenger hardt til fornyelse, s\u00e5 etter kvalifiserte r\u00e5d fra kjentfolk tok jeg kontakt med Bergans. Med dette hedersmerket p\u00e5 laget har jeg jaggu en utrolig samling tradisjonsrike firma, ta bare \u00e5 kikk p\u00e5 den nye utstyrsoversikten min. Virkelig gode saker. Bergans bidrar med bekledning, sovepose og sekker, og viser den samme idealistiske holdningen til Pauls Planet som mine andre sponsorer. Det er klart de forventer \u00e5 f\u00e5 valuta for pengene, men her ligger det en god holdning i b\u00e5nn - slike folk er det inspirerende \u00e5 samarbeide med. P\u00e5 bildet har Stein fra Eian Fritid tatt pause i kameraboksmekkingen og kj\u00f8rt meg fra Mj\u00f8ndalen opp til Hokksund i sin ombygde Landrover. Der ventet Rune Dokken med et par digre kolli p\u00e5 lageret til Bergans. Jeg synes en bra bildetekst kan v\u00e6re: \"H\u00e6, mener du at den tullingen har lurt ogs\u00e5 ditt firma til \u00e5 sponse den spr\u00f8 turen hans?\"  \n  \n31\\. mai - Velkommen s\u00f8vn i Reykjavik  \nDet har v\u00e6rt et par krised\u00f8gn med heldig utfall. Leiligheten hjemme skal leies ut, s\u00e5 jeg hadde et svare pes med \u00e5 lempe eiendeler opp p\u00e5 loft og ned i kjeller, samtidig som ting til turen skulle systematiseres og det helst skulle se rent ut. Midt i det hele fikk jeg flere hyggelige bes\u00f8k, s\u00e5 selvangivelsen ble utsatt til de siste timene f\u00f8r flyet gikk. Med feil info om flybussen, kom jeg s\u00e5 sent fram at jeg etter \u00e5 ha diskutert overvektproblematikk i skranken ikke hadde tid til \u00e5 sjekke inn min kj\u00e6re Leatherman som sikkerhetskontroll\u00f8ren fant i sekken. Den ble desturert, til tross for min b\u00f8nn om at han endelig m\u00e5tte ta den med hjem til seg selv - for et ressurssl\u00f8seri. Jeg sm\u00e5skubbet meg gjennom den merkelig plasserte taxfree'en n\u00e5r de ropte opp navnet mitt for siste ombordstigning, s\u00e5 jeg fikk fordelen av at alle hadde satt seg, da jeg kom ombord ... Etter halvannet d\u00f8gn uten s\u00f8vn, husker jeg ingenting av flyturen f\u00f8r jeg s\u00e5 ned p\u00e5 et landskap av stivnede steinstr\u00f8mmer og sprukne plat\u00e5er. Island blir en stor opplevelse, n\u00e5r jeg kommer tilbake hit. Vel nede ble jeg st\u00e5ende og glo ved spesialbagasjen inntil jeg skj\u00f8nte at padle\u00e5ra ikke kom til \u00e5 dukke opp den veien, men i skranken for slikt, lovet de at den skulle ligge klar p\u00e5 innenriksflyplassen, hvor jeg skal fly utenriks i morgen ...  \n  \n  \nJUNI: f\u00f8rste m\u00e5ned p\u00e5 F\u00e6r\u00f8yene  \n01\\. juni: Island transit  \nS\u00f8vnen jeg siktet til i forrige overskrift, inntraff et steinkast fra flyplassen, like ved bussterminalen. I en liten park var det en helt perfekt skult liten plass for husv\u00e6ret mitt. Tre gutter fant meg riktignok, og lurte p\u00e5 hva jeg er for en, men trasket avg\u00e5rde da jeg gjorde klart at s\u00f8vnbehovet var rimelig prek\u00e6rt. Utp\u00e5 morgenkvisten kj\u00f8per jeg en pakke kjeks og en liter melk p\u00e5 vei tilbake til busstasjonen, hvor informanten informerer omat det bare g\u00e5r ett fly til Torshavn f\u00f8r fredag, og at dette tar av om dr\u00f8ye to timer. Det er bra det ikke er s\u00e5 store forhold her. En taxi f\u00e5r meg kjapt til flyplassen, og personalet er mye rausere med kiloene p\u00e5 bagasjen enn den strenge nordmannen var i g\u00e5r. Jeg slipper en formue i overvekt, og f\u00e5r attp\u00e5til noe godt til kaffen ombord, f\u00f8r de steile fuglefjellene reiser seg opp av Atlanterhavet og \u00f8nsker meg velkommen til F\u00e6r\u00f8yene. Skj\u00f8nt velkommen ... sett fra en padlers st\u00e5sted er det knapt et vennlig landskap. Her m\u00e5 jeg finne gode r\u00e5d, f\u00f8r jeg legger utp\u00e5.  \n  \n 02. juni - Torshavn er en lekeby ...  \nByen virker nesten uvirkelig sjarmerende, med sine sm\u00e5 fantasifulle trehus og utrolige spr\u00e5klige blomster. Jeg ankom i g\u00e5r, med fly fra Reykjavik og har allerede funnet bra og hjelpsomme folk her. Det er raust med HOTSPOT'er for internett, trygg oppbevaring for sakene mine bak skranken til Hotel Thorshavn og lutter vennlighet og smil hos folk. Jeg trasket opp p\u00e5 skansen ved havnen i g\u00e5r kveld, og fikk en up\u00e5klagelig f\u00f8rste natt i Torshavn.  \n  \nHenk fra Nederland har seilet i mange \u00e5r i sin lille b\u00e5t, og har invitert meg p\u00e5 middag i morgen. B\u00e5ten m\u00e5ler ikke mer enn 8 meter, men rommer visst sv\u00e6rt mange historier. Jeg kommer tilbake med et par her etter m\u00e5ltidet. Jeg har ogs\u00e5 f\u00e5tt meg et lokalt SIM-kort, som ser ut til \u00e5 funke, s\u00e5 n\u00e5 begynner ting \u00e5 komme under kontroll her...  \n  \n03\\. juni - P\u00e5 rekognosering ...  \nNatten tilbringes i sovepose og overtrekk, p\u00e5 Skansen. Noen ungdommer som feirer avsluttett grunnskole synger og spiller oppe ved fyret, men jeg tror ikke de h\u00f8rer meg, for jeg ligger p\u00e5 avsatsen nedenfor, bak en kanon. Det er faktisk hyggelig at de synger meg i s\u00f8vn.  \nDet f\u00f8rste jeg gj\u00f8r etter \u00e5 ha st\u00e5tt opp er \u00e5 borde b\u00e5ten til Henk for \u00e5 skyve middagsavtalen v\u00e5r en dag fram. I kahytten sitter Thommas Christophersen, en f\u00e6ring som jobber p\u00e5 supplyb\u00e5t p\u00e5 norsk sokkel, og er hjemme i fire uker om gangen. I Torshavn har han familie og en hund som er p\u00e5 slankekur. Han inviterer meg med hjem p\u00e5 f\u00e5rekj\u00f8tt som virkelig smakte av ull, og deler nyttig informasjon om roklubber og historie f\u00f8r han viser meg en original kirke. Han vil senere introdusere meg for en kvinne han omtaler som \"den siste havfrue\" - hun er 80 \u00e5r gammel og temmelig original, mener han.  \nUtsettelsen av middagen skyldes at Gunnar Gr\u00f8nlund og en av hans kolleger fra NRK kompetanse er her og holder kurs for f\u00e6r\u00f8ysk kringkasting. Dette er morsomme karer som er fulle av kunnskap, i tillegg til at de i dag disponerer en bil, og skal p\u00e5 rundtur i kveldinga. Solen g\u00e5r ikke ned f\u00f8r i ellevetiden, s\u00e5 vi har tid til \u00e5 kj\u00f8re helt nord p\u00e5 \u00f8yene. Underveis stopper vi for \u00e5 spise gode burgere i Nordskali, hvor brusen som serveres er av det fargerike slaget. Det er beroligende \u00e5 se at det er mange gode havner, men vi ser ogs\u00e5 at tidevannstr\u00f8mmen driver vannet som elver i sundene, og at fjellene stuper ubarmhjertig i havet. Dette er forhold som innbyr til den st\u00f8rste respekt.  \n  \n06\\. juni - begivenhetsrike dager\\!  \nEttersom jeg ikke har hatt anledning til \u00e5 skrive p\u00e5 flere dager, kan du skj\u00f8nne mye har skjedd. Det er i hvert fall ikke av mangel p\u00e5 saker jeg \u00f8nsker \u00e5 fotelle om. Nettene har jeg tilbrakt i sovepose eller telt, bortsett fra en natt i Sogno d'Oro, som er Mr. Oosterwijks seilb\u00e5t. Prinsippet med vanntett sovepose kombinert med vanntett yttertrekk fungerer fint. Selv om det har kommet litt regn i l\u00f8pet av natten har kroppsvarmen min s\u00f8rget for at det er fordampet om morgenen. Teltet er helt vilt bra: Det st\u00e5r flott, er enkelt \u00e5 montere og ta ned, ventilerer ekstremt godt under ytterteltet og gir meg nesten for mye plass. Med all bagasje stuet inn p\u00e5 Torshavn hotell g\u00e5r nettene derfor helt greit. Jeg sov p\u00e5 historisk grun utenfor selveste Tinganes et par netter, p\u00e5 en liten gressplen mellom det gamle parlamentets r\u00f8de hus med gresstekte tak.  \n  \nF\u00e6ringene har fortalt om den tradisjonelle kapproingen som foreg\u00e5r i en velorganisert cup hele sommeren. F\u00f8rste konkurranse i serien var i g\u00e5r, s\u00e5 Mr. Oosterwijk og jeg gikk over til klubben her i havnen og spurte om skyss. Roerne blir kj\u00f8rt av familiemedlemmer, og de fire-fem store b\u00e5tene transporteres p\u00e5 lastebil og tilhengere. Den st\u00f8rste tar ti roere og heter Ormen Lange. De andre b\u00e5tene i klubben er ogs\u00e5 d\u00f8pt etter kongesagaene.  \n  \nEn hum\u00f8rfylt kvinne p\u00e5 dr\u00f8yt min alder \u00f8nsket oss velkommen i sin bil. Mannen hennes er en av drivkraftene i klubben, og s\u00f8nnen har kjempet seg plass i en besetning. Roing er nemlig mer popul\u00e6rt enn noen sinne, og har spesielt f\u00e5tt et oppsving blant de unge. Etter omlag tre kvarter, en bro og flere tuneller - blant dem en lang undersj\u00f8isk mellom to \u00f8yer - ankommer vi Klaksvik, hvor flere og flere folk samler seg utover dagen. Det er prestisje i disse oppgj\u00f8rene, og klubber fra hele landet har kommet for \u00e5 delta. Radio og TV er her naturligvis. De samarbeider ikke, for dermed \u00e5 tilby hverandre en viss konkurranse. Det hele g\u00e5r naturligvis live, og folk sitter klistret til apparatene over hele landet. V\u00e5rt jentelag f\u00e5r gullmedalje, og det gj\u00f8r visst en av de st\u00f8rre b\u00e5tene ogs\u00e5, s\u00e5 folk er temmelig forn\u00f8yd.  \n  \nMye tyder p\u00e5 at jeg m\u00e5 returnere for Qlavs\u00f8ka - vaken for St. Olav, som falt p\u00e5 Stiklestad. Denne nasjonaldagen utspiller seg i m\u00e5nedsskiftet juli-august. Da er finalen for kapproingen, samt en masse ringdans, musikk og festligheter. Dette har v\u00e6rt en super introduksjon for meg, og Brynhild og Sjulder har sagt de vil hjelpe meg. Det blir nok plass i naustet deres til kajakk og sykkel, og Mr. Oosterwijk og jeg er invitert p\u00e5 hvalkj\u00f8tt og spekk, hvilket jeg kommer tilbake til\\!  \n  \nJeg trodde at denne bloggen skulle bli sm\u00e5 stikkord med et par bilder, men alt for mye skjer til at det kan avspises med smuler, s\u00e5 jeg vil komme med noen avsnitt om spesielle folk og begivenheter. Ikke fulle artikler, bare litt mer enn stikkord. N\u00e5 har jeg f\u00f8rst lyst til \u00e5 fortelle om Mr. Oostervijk.  \n  \nMr. Oosterveijk heter Henk til fornavn, og er nederlender. Etter et langt liv som familiefar og ansvarsfull ansatt med kapteins rang i offentlig tjeneste, grep han anledningen til \u00e5 gj\u00f8re en skjellsettende endring i tilv\u00e6relsen. Han flyttet p\u00e5 havet. I en 8 meter lang b\u00e5t har han alt han trenger - dersom noe nytt skal f\u00e5 plass, m\u00e5 noe gammelt ut. Han har seilt i Middelhavet, til Azorene og opp Bottenviken til Happaranda, f\u00f8r han n\u00e5 er p\u00e5 vei til Island og bier noen uker fort\u00f8yd i Torshavn.  \n  \nAnsiktet og legningen strutter av livsglede og \u00e5penhet. Historiene er ekte og meningsfulle. Han elsker havner for samtalene og menneskem\u00f8tene. Verden m\u00f8tes i havnene, p\u00e5 kaiene, i kabinene. Jeg blir vinket ombord da jeg st\u00e5r og betrakter hans gr\u00f8nne \"Midget\", som b\u00e5ttypen s\u00e5 betegnende heter. Tre meter bred og komfortabelt rommelig. Jeg er ikke det minste overrasket over at en enslig mann kan leve godt her, p\u00e5 en plass mange ganger st\u00f8rre enn min Korintha. Thommas er allerde invitert ombord, han kommer jeg tilbake til. Bekjentskapet er et faktum, og jeg er invitert p\u00e5 middag neste dag. Jeg beh\u00f8ver ikke ta med meg noe, sier han. Senere erfarer jeg at skapene er fulle av snask fra stedene han har g\u00e5tt i land. Tysk leversnadder p\u00e5 glass, skotsk whisky som gj\u00f8r seg best med en skvett vann, dansk marmelade ... \"Jeg kj\u00f8per alltid fem av hver\", forklarer han. \u00d8konomisk har han det bra, etter at han er ferdig med \u00e5 finaniere s\u00f8nnens utdannelse, s\u00e5 Mr. Oosterwijk har et n\u00e6r ubekymret liv, ser det ut til. Jeg enser ikke fnugg av annet.  \n  \nMiddagen best\u00e5r av en raus mengde pasta dynget ned med en rik saus. Det har blitt til i et minimalistisk kj\u00f8kken best\u00e5ende av en parafinbrenner med futt i, og en gammel som kun egner seg til \u00e5 holde maten putrende. Jeg velger \u00e5 ikke blande meg, men \u00e5pner vinen jeg har kj\u00f8pt inn p\u00e5 Torshavns bortgjemte alkoholutsalg - R\u00f9san. Han roser vinen og s\u00f8rger for at jeg f\u00e5r den st\u00f8rste porsjonen. Vi snakker om hvordan ting henger sammen i livet, om reiser, samliv og nasjonaliteters innbyrdes forskjeller. S\u00e5 nevner jeg at min tur hittil har g\u00e5tt rimelig greit, med unntak av at jeg tabbet meg ut og fikk min Leatherman inndratt p\u00e5 Gardermoen. Fryktelig dumt, og skandal\u00f8st at den n\u00e5 blir destruert i stedet for \u00e5 g\u00e5 til et fornuftig form\u00e5l. Mr. Oosterwijk smiler og lener seg fram. Han kj\u00f8pte en Leatherman i Amerika, men har siden g\u00e5tt til anskaffelse av en Swiss Army knife som er hakket mer moderne. Den gamle har bare ligget og ventet p\u00e5 sin nye eier, sier han, og trekker ut skuffen rett ved siden av meg. Et str\u00f8kent multiverkt\u00f8y kommer tilsyne, det eneste jeg n\u00e5 mangler av utstyr. Slikt har skjedd meg f\u00f8r, p\u00e5 reiser. Det virker tilfeldig, men skjer gang p\u00e5 gang. Vi smiler begge to, i visshet om dette, og jeg protesterer kun i \u00f8yeblikkets overraskelse, for jeg vet han har rett. Den dyrebare kniven har faktisk ligget her og ventet p\u00e5 meg...  \n  \nMr. Oosterwijk er en livsnyter som har stor glede av enkle, men eksklusive gjenstander og ritualer. I Frankrike kom han over et h\u00e5ndlaget italiensk trekkspill - en nytelse for \u00f8yet - som han umiddelbart f\u00f8lte sterk affeksjon for. I sin fine koffert fikk det \u00e6resplassen i kabinen, hvor kunstverket andektig ble beundret i to uker f\u00f8r han i det hele tatt fors\u00f8kte \u00e5 f\u00e5 toner ut av det. Han kunne den gang ikke spille, men det kan han n\u00e5, etter mange enslige stunder i kabinen. L\u00e5tene er gjerne melankolske og dr\u00f8mmene, de g\u00e5r godt til livet p\u00e5 havet, og er ypperlig for kommunikasjon og kontakt n\u00e5r han ligger i havn. Hank inspireres av ting som kommer ut av radioen, eller av musikken han har i ipoden.  \n  \nPipetobakk er en annen ting Mr Oosterwijk kan veldig mye om. Han karakteriserer seg som en god, om ikke meget god piper\u00f8yker, og forklarer at han, n\u00e5r han ikke tvinges ut i konversasjon, kan holde liv i pipen i en og en halv time. Favorittpipen til slike konsentrerte og ettertenksomme stunder er sk\u00e5ret av tre med langsg\u00e5ende linjer, som gir aller h\u00f8yeste kvalitet, forsikrer han. M\u00e5ten pipen er brent inn p\u00e5, hvordan tobakken er partert og kraften det suges med, er med p\u00e5 \u00e5 gi det endelige resultatet. Jeg visste ikke engang at det er mesterskap i slikt, men n\u00e5 er jeg klokere, takket v\u00e6re min nye venn.  \n  \nPetanque (boule, boccia) er ogs\u00e5 et spesiale for Mr. Oosterwijk. Han har v\u00e6rt seri\u00f8s aktiv i sporten, som den som kommanderer laget og kaster st\u00f8tkula som fjerner en konkurrerent som har kommet for n\u00e6r den lille alle sikter p\u00e5. \"Du setter det virkelig i respekt med en presis *fer-au-fer* fra ti meters hold,\" forklarer han med stor overbeviselse. Det vil si en direkte treffer uten bakkekontakt. Da ser belgiere og franskmenn p\u00e5 en nederlender med nye \u00f8yne ...  \n  \nDet er godt \u00e5 sitte og snakke med en erfaren og reflektert mann. Han elsker sine barn, han elsker sin b\u00e5t. Han har fulgt sin lidenskap og innrettet seg p\u00e5 en m\u00e5te som gir ham frihet i livet. Enda har han mange \u00e5r og opplevelser foran seg, og har tross alt bare fire bak seg som reisende, hvilket jeg tillater meg \u00e5 erte ham litt for. Men han har hatt en god start - selv om den dr\u00f8yde litt. Jeg gleder meg til \u00e5 utvide v\u00e5rt bekjentskap, og h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 en natt til i b\u00e5ten hans, slik den jeg hadde. Jeg sov som en dr\u00f8m i kabinen, i full lengde p\u00e5 tvers av b\u00e5ten. Hvis han tillater, vil jeg gjerne filme et neste bes\u00f8k, men det er opp til ham. Han er en individualist n\u00e5, vant til sitt rom. Slike er som katter - deres oppmerksomhet er i seg selv et kompliment.  \n  \nThommas Christophersen er hjemme den siste uken f\u00f8r han skal ut p\u00e5 supplyb\u00e5ten i nordsj\u00f8en. Han er fire uker p\u00e5, og fire uker av. Her hjemme kan han da v\u00e6re 100% far, ektemann og hundeeier, samt sysle med prosjektene sine. Ett av dem er i hagen bak rekkehuset i skr\u00e5ningen bak Torshavn. \"Det er mest av hensyn til kona,\" betror han meg. \"Jeg m\u00e5 inn i mellom ta i et tak med ting hun forlanger m\u00e5 bli gjort, slik at jeg kan kj\u00f8pe meg tid til det andre...\" Det er tydelig hvor hans lidenskap ligger, men jeg tar hans beskrivelser med en klype salt. To Landrover-rester satt sammen til \u00e8n, en b\u00e5t bygget fra skroget, et nytt skrog p\u00e5 vent og en mengde andre l\u00f8se planer kommer opp i samtalen v\u00e5r. Jeg kunne tatt det for \u00e5 v\u00e6re skryt. Han kunne v\u00e6rt en selvhevdende original med behov for \u00e5 fremst\u00e5 som lokal helt. Det kunne v\u00e6rt en bl\u00f8ff. Men s\u00e5 inviterer ham meg hjem.  \n  \n\"Det er et alminnelig hjem og ser s\u00e5dan ud,\" forsvarer han seg, f\u00f8r vi er helt fremme. Rester etter frokosten st\u00e5r fremme p\u00e5 kj\u00f8kkenet og en dynge tidskrift ligger ved siden av laptopen p\u00e5 stuebordet. Dette kan v\u00e6re et ungkarshjem, men den store trampolinen det er klemt plass til i bakhagen tyder p\u00e5 at barna prioriteres h\u00f8yt. N\u00e5r vi sitter og tygger p\u00e5 det t\u00f8rre f\u00e5rekj\u00f8ttet som er spikket av s\u00e5 jeg skal f\u00e5 smake, kommer datteren hjem. Hun oppf\u00f8rer seg naturlig, og aksepterer uten tvist at det er henne oppvasken venter p\u00e5. Moren jobber i barnehagen ikke langt unna, og m\u00e5 v\u00e6re et interessant menneske.  \n  \n\"Dette rommet strides vi om,\" smiler Thommas, og viser meg et romslig kott som p\u00e5 den ene siden er pakket med boremaskin, dreiebenk og hva vet jeg, mens den andre siden klart b\u00e6rer preg av \u00e5 v\u00e6re utstyrt for mer kvinnelige sysler. Det ser trivelig kaotisk ut. Alle kan vel ha bruk for et hobbyrom, tenker jeg - uten \u00e5 vite at jeg senere skal bli klokere enn som s\u00e5. N\u00e5 dreier det seg imidlertid om en spesiell kvinne: \"En du m\u00e5 m\u00f8te heter Mia Aheim,\" sier Thommas. \"Hun sv\u00f8mmer hver dag, hele \u00e5ret. Mia er min moster.\" Moster Mia kunne v\u00e6re en ny potensiell overdrivelse, men Thommas beskriver henne i malende vendinger, og vil plukke meg opp klokken ti neste dag, slik at vi kan kj\u00f8re til bygda Vestmanna og bes\u00f8ke henne der.  \n  \nF\u00e6r\u00f8yene er kjent som \"the island of maybe\", s\u00e5 jeg er forberedt p\u00e5 overraskelser og skuffelser. Thommas kommer ikke til tiden, og da jeg ringer klokken elleve oppgir han at han blir litt forsinket, uten \u00e5 unnskylde videre. Han lyder sm\u00e5stressa, s\u00e5 det er kanskje et av prosjektene hans som i hardt v\u00e6r. Klokken tolv dukker han opp, og virker helt uanfektet av at jeg sitter der, skrubbsulten i Torshavn Hotell, hvor jeg f\u00e5r legge sakene mine selv om jeg sover utend\u00f8rs.  \n  \nP\u00e5 hans forslag kj\u00f8rer vi over fjellet heller enn \u00e5 ta tunellen. Den ville naturligvis v\u00e6rt kjappere, men han vil jeg skal se utsikten. Mia er vidunderlig, og skal omtales senere, men bes\u00f8ket ville v\u00e6re vel verdt uleiligheten kun for \u00e5 f\u00e5 en n\u00e6rmere kikk p\u00e5 alt Thommas har fingrene i. Det er nemlig sant at han har satt sammen en Landrover - han peker ut skj\u00f8ten for meg. Det er ogs\u00e5 sant at han har en hjemmelaget, 28 fots st\u00e5lb\u00e5t liggende i havnen her. Det er imponerende nok, men s\u00e5 viser han meg s\u00e5 f\u00f8rst ett roterom med et bilvrak i midten, s\u00e5 et rom som han deler med sin s\u00f8ster som har systue, en underetage med en dykkerdrakt, arbeidslamper og uendelig mye skraml, et lagringsrom med ny bekledning til huset vi st\u00e5r i og en loftsetasje hvor han har lagt nytt gulv og snart er ferdig med \u00e5 bygge kj\u00f8kken. Her er det arbeidsoppgaver for flere \u00e5r fremover, men han vinker meg gjennom en liten igjenvokst hageflekk til et stort skur helt nede ved vannet, hvor han vil i gang med \u00e5 lage sitt tilfluktsted - sin grotte. \"Jeg skal ha store vinduer mot vannet,\" forklarer han. \"De ligger klare oppe i det andre huset. S\u00e5 skal jeg gj\u00f8re noe med taket, og kle det innvendig.\" Ogs\u00e5 dette lokalet er breddfylt. Et rustr\u00f8dt skjellett av en antikvarisk dansk motorsykkel st\u00e5r ved veggen, en knust glassfiberkajakk han ikke har hatt tid til \u00e5 fikse er lagt opp p\u00e5 tverrstokkene over oss og en zodiak ligger sammenbrettet foran benene mine. Thommas vokste opp her, og forsikrer meg at dette er overkommelig. Jeg m\u00e5 huske han er hjemme fire uker om gangen. F\u00f8r han gyver l\u00f8s p\u00e5 dette m\u00e5 han bare fikse litt p\u00e5 hagen hjemme, minner han meg p\u00e5. Han blir st\u00e5ende i d\u00f8r\u00e5pninen og vente p\u00e5 at jeg har glodd ferdig. Armene hans er som t\u00f8mmerstokker og ansiktet virker ungt p\u00e5 den kraftige kroppen. \"Bli st\u00e5ende,\" kommanderer jeg. \"Lyset er bra, jeg m\u00e5 fotografere deg.\" Han smiler, og legger de muskul\u00f8se armene i kors.  \n  \nN\u00e5 trodde du kanskje at soga var slutt, men det er den jaggu ikke, for det er enda tid til \u00e5 svinge nedom havnen hvor b\u00e5ten han har bygd ferdig ligger. Det er en skikkelig liten skute, tidligere fiskeb\u00e5t. Den b\u00e6rer p\u00e5 en koselig, praktisk m\u00e5te preg av \u00e5 v\u00e6re hjemmelaget, og har nylig v\u00e6rt \u00e5sted for en fest som har etterlatt en del flasker og s\u00f8l. Thomas sukker, og nevner at han m\u00e5 snu b\u00e5ten slik at den blir lettere \u00e5 komme ombord i, uten egentlig \u00e5 ford\u00f8mme hans unge slektninger som har griset til hans skip. Jeg er glad for at jeg valgte \u00e5 stole p\u00e5 ham, og sv\u00e6rt takknemling for at han satte meg i kontakt med Mia. Hun blir helt sikkert ett av mine kj\u00e6reste bekjentskaper her p\u00e5 F\u00e6r\u00f8yene.  \n  \n07\\. juni - p\u00e5 sj\u00f8en\\!  \nNorske Jan-Egil har jeg hatt kontakt med hjemmefra. Han inviterte meg i g\u00e5r til \u00e5 sl\u00e5 f\u00f8lge med ham og en annen trivelig padler ut fra klubben deres n\u00e5 i formiddag, s\u00e5 jeg satte teltet opp like ved naustet for ikke \u00e5 forsove meg. De hadde b\u00e5t og kl\u00e6r til meg, samt en god \u00e5re jeg hadde interesse av \u00e5 pr\u00f8ve ut. Jeg fritter dem for alt jeg kan n\u00e5r det gjelder str\u00f8m, landingssteder og erfaringer, og har en jamt over deilig tur til en bukt ikke s\u00e5 langt unna Torshavn. Der trekker de opp kaffe og kanelboller, og det begynner ikke \u00e5 regne litt f\u00f8r jeg igjen har f\u00e5tt p\u00e5 jakka. Faktisk blir jeg litt solbrent, etter \u00e5 ha bes\u00f8kt noen sv\u00e6rt sjarmerende fris\u00f8rer som barberte skallen min i g\u00e5r. De hadde faktisk stengt for \u00e5 jobbe p\u00e5 sine egne frisyrer, men \u00e5pnet da jeg tryglet om det. Slik er man her. Folk hjelper meg med alt mulig. Det skjedde ogs\u00e5 da jeg var for sent ute for \u00e5 kj\u00f8pe vin til middagen ombord i Sogn d'Oro. Jeg ante ikke at F\u00e6r\u00f8yene ogs\u00e5 har vinmonopol, og m\u00e5tte sp\u00f8rre en ung fyr som stod og tanket bilen sin om han ville kj\u00f8re meg inn i det obskure industrifeltet der \"R\u00f9san\" er etabler. Jeg var da allerede seint ute, s\u00e5 da jeg nevnte det for en medkunde, fikk jeg skyss av ham tilbake til havna. Skulle jeg senere skj\u00f8nne hvor bybussene g\u00e5r, s\u00e5 er de visstnok gratis .. hva er egentlig dette for et sted?  \n  \nJohann, enda en padler, dukker opp n\u00e5r vi er tilbake ved naustet. Han er ogs\u00e5 en kjernekar og inviterer meg hjem p\u00e5 tradisjonell kost og en god prat over kartet. Kj\u00e6resten hans er utdannet sykepleier, jobber som eiendomsmegler, driver som freelance journalist og d\u00f8mmer internasjonal turn\\! \"Jeg liker \u00e5 utfordre meg selv p\u00e5 omr\u00e5der hvor jeg ikke har helt kontroll,\" forklarer hun med skinnende \u00f8yne og ildr\u00f8dt h\u00e5r. Virkelig en god dame\\! Hun lar Johann og meg snakke padling, str\u00f8m og landingsplasser, mens hun steller i stand et rikt m\u00e5ltid av t\u00f8rket f\u00e5rekj\u00f8tt, t\u00f8rrfisk og hvalspekk. Det blir f\u00f8rste gang jeg smaker p\u00e5 spekk, og er nesten litt skuffet over at jeg faktisk synes smaken er ganske god. Forh\u00e5ndsomtalen av dette tradisjonelle produktet har g\u00e5tt i retning av mulig vemmelse, men etter dr\u00f8ye to \u00e5r i ei b\u00f8tte godt saltet vann smaker det r\u00e5 fettet alts\u00e5 slett ikke verst. Det inntas med poteter og t\u00f8rr fisk, ingen saus, men gjerne en av de gode m\u00f8rke \u00f8l'ene til. Nammenam\\!  \n  \n  \n  \nP\u00e5 vei hjem ser jeg at Mr. Oosterwijk har f\u00e5tt en nabo fra Orkn\u00f8yene. De sitter sammen ombord i denne st\u00f8rre seileren, og vinker p\u00e5 meg. Det blir jamaica rum og en heftig prat, som faktisk kan lede til en sv\u00e6rt nyttig kontakt for meg n\u00e5r jeg neste \u00e5r kommer til Orkn\u00f8yene. Kapteinen er nemlig usedvanlig erfaren, uhyre frittalende, sv\u00e6rt uttrykksfull og etter eget kvalifiserte utsagn ikke bare den beste, men sannsynligvis den eneste som kan lede meg trygt over det vannvittige farvannet mellom Orkney og Skottland - et sted som av sj\u00f8folk omtales som \"hullet\". Dave s\u00e5 p\u00e5 meg med sitt knallharde fjes, og forsikret at hvis han ikke var mann for \u00e5 f\u00e5 meg trygt over, skulle han i det minste v\u00e6re kar for \u00e5 redde meg - og det l\u00f8ftet har jeg vitner p\u00e5\\!  \n  \n10\\. juni - Korintha er klar og v\u00e6ret gir muligheter  \nV\u00e6rmeldingene er vanskelige \u00e5 bed\u00f8mme her ute, sier Birgirdur i havna. Han har peiling, og har gitt meg en bok med str\u00f8mkart Johann har scannet for meg. I morgen skal vi laminere disse livsviktige dokumentene, og jeg skal f\u00f8lge opp med sp\u00f8rsm\u00e5l til Birgirdur f\u00f8r jeg legger utp\u00e5 i morgen. Jeg harlagt ut kart som viser planen. F\u00f8rste overnatting skal bli p\u00e5 Koltur, s\u00e5 blir det Tindholmur, hvor jeg h\u00e5per \u00e5 m\u00f8te utenriksministeren, p\u00e5 mandag, og s\u00e5 ankommer jeg Mykines p\u00e5 tirsdag. V\u00e6ret skal da bli d\u00e5rlig, s\u00e5 jeg etter alt \u00e5 d\u00f8mme blir v\u00e6rfast i den lille bosetningen tre dager. Vi f\u00e5r se...  \n  \nI g\u00e5r var jeg p\u00e5 teater, invitert av Jan-Egil. Kona hans er en trivelig r\u00f8dtopp, en av mer enn 200 medlemmer i amat\u00f8rteaterlaget her, og bygningen er en flott gammel teaterbygning. Det var ringdans etterp\u00e5, med \u00f8l og lokal mat. Veldig trivelig \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5. De skal ha denne forestillingen hver tirsdag i sommer, prim\u00e6rt for turistene. I tillegg har de en oppsetning for \u00e5 feire 100 \u00e5rs selvstyre eller noe slikt, som jeg skal se \u00e5 forh\u00f8re meg n\u00e6rmere om, med tanke p\u00e5 \u00e5 filme arbeidet.  \n  \nHank har gjort klart at han seiler alene, s\u00e5 det er ikke snakk om \u00e5 f\u00e5 sitte p\u00e5 til Island. Jeg skj\u00f8nner ham, og han forsikret at dersom noen skulle f\u00e5tt v\u00e6re med, ville det v\u00e6rt meg. Han er en god kar. Som plaster p\u00e5 s\u00e5ret fikk jeg overnatte i b\u00e5ten hans igjen, med et godt intervju med ham p\u00e5 morgenkvisten, hvor han ogs\u00e5 dro et par l\u00e5ter p\u00e5 \"trekk-sekken\" sin. Han hjalp meg deretter \u00e5 flytte bagene mine fra resepsjonen i hotellet til naustet hvor jeg n\u00e5 har base. Jeg har f\u00e5tt n\u00f8kkel, og sover p\u00e5 betongen ved siden av Korintha. Det h\u00f8res kanskje stusselig ut, men det er herlig \u00e5 sove et sted jeg ikke vekkes om morgenen, og jeg har v\u00e6rt stup tr\u00f8tt de siste kveldene, s\u00e5 jeg sov visst elleve timer sist natt. En hel dag gikk til \u00e5 organisere Korintha, som kom med EIMSKIP presis som lovet. De plasserte henne elegant \u00f8verst i en container, med sykkel og tilhenger satt pent innenfor d\u00f8ren. Super service - stor takk til dem\\! I morgen gjelder det alts\u00e5 \u00e5 bli helt klar til tur, jeg trenger drivstoff, proviant og m\u00e5 lodde noen kabler - s\u00e5 skulle jeg v\u00e6re klar\\! Underveis skal jeg fors\u00f8ke \u00e5 sende twittermeldinger til forsiden, men det kan nok g\u00e5 noen dager f\u00f8r det kommer nyheter fra meg.   \n  \n12\\. juni - Det ser veldig bra ut.  \nJeg har f\u00e5tt, og kryssjekket tre forskjellige str\u00f8mkart. Det er steder her hvor jeg bare har en time p\u00e5 \u00e5 krysse mellom \u00f8yer, to ganger i d\u00f8gnet. Da gjelder det at vinden ikke fucker til idyllen, ved \u00e5 st\u00e5 inn p\u00e5 de stupbratte fjellsidene som reflekterer b\u00f8lgene og gj\u00f8r havet til et frustrerende oppkok. V\u00e6rmeldingene tyder n\u00e5 p\u00e5 at jeg unng\u00e5r dette, og det ser ut til at jeg vil f\u00e5 fire sv\u00e6rt gode dager. Da vil jeg i morgen overnatte p\u00e5 \u00f8ya Koltur, eventuelt etter \u00e5 ha utforsket grottene p\u00e5 Hestur i morgen ettermiddag. Disse skal v\u00e6re spektakul\u00e6re, men det er str\u00f8mmene og timingen som avgj\u00f8r om jeg f\u00e5r det til i morgen eller m\u00e5 ta det p\u00e5 l\u00f8rdag. P\u00e5 Koltur bor det en familie ...  \n... avbrudd ... her jeg sitter i lobbyen i hotellet, er jeg et landemerke fra fortauet, s\u00e5 Kristian Blak, selve kjernepersonen i f\u00e6r\u00f8ysk folkemusikk, kom inn. Mannen er helt r\u00e5, og inviterte meg ut til en festival p\u00e5 Fugl\u00f8y, lengst i nord\u00f8st. Denne avl\u00f8ser direkte konserten p\u00e5 Mykines, lengst i vest, som jeg M\u00c5 oppleve. Artister og publikummere tar en liten ferge ut, og kj\u00f8rer f\u00f8rst konsert i en bygd f\u00f8r de g\u00e5r over fjellet og holder konsert i den andre ogs\u00e5. F\u00e6r\u00f8yene tar fullstendig luven fra meg - folk er klin g\u00e6rne uti her\\!  \n... men hvor var jeg; Jeg tror alts\u00e5 at jeg f\u00e5r flotte forhold n\u00e5, s\u00e5 jeg m\u00e5 spille p\u00e5 lag med tidevannskartene for \u00e5 boltre meg i naturen fram til tirsdag. Jeg trenger tid til film og foto. S\u00e5 tror jeg det bl\u00e5ser opp til 15 sekundmeter fra syd, og jeg blir isolert p\u00e5 den ytterste \u00f8ya tre dager (iht yr.no). Vi f\u00e5r se hva som skjer deretter ... Jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 twitre om progresjonen ... dette er moro\\!  \n  \n12-13. juni - Torshavn - Hestur.  \nI g\u00e5r stresset jeg f\u00e6lt med \u00e5 bli klar til \u00e5 fange den riktige str\u00f8mmen opp i sundet vest for Streymoy. Det siste jeg gjorde var \u00e5 lodde p\u00e5 fjernkontroll og mikrofonplugger til den vanntette enheten p\u00e5 kajakken. Dette skulle jeg naturligvis ha gjor f\u00f8r, men dagene har v\u00e6rt fulle. Det er flott at jeg har f\u00e5tt lov til \u00e5 lagre alt utstyret inne i roklubben \"Kn\u00f8rrur\", hvor jeg ogs\u00e5 sover p\u00e5 gulvet, hvis det er utsikt til regn. Jeg kom avsted klokken fire, og hadde ingen problemer med \u00e5 komme meg syd og nord opp Hesturfjorden. Ettersom jeg var et par timer senere ute enn jeg hadde planlagt, hadde jeg vurdert \u00e5 ta inn i Kirkjub\u00f8, men forholdene var fine, s\u00e5 jeg drar like godt rettover til grenda p\u00e5 \u00f8ya Hestur.  \n\"Hei, er det mulig \u00e5 finne en plass til teltet mitt her?\" sp\u00f8r jeg en ung kvinne. Hun henvender seg videre til en eldre mann, som er ved \u00e5 luke i en liten, men blomsterrik hageflekk. Han ser usikkert p\u00e5 henne. Hun har boddlenge i Danmark, f\u00e5r jeg senere vite, og har et fritidshus her. Det er ikke s\u00e5 mange fastboende igjen, men de har en fullstendig overdimensjonert havn.  \n  \nDe to diskuterer seg imellom. Han trekker p\u00e5 skuldrene. Hun ser seg rundt. Det g\u00e5r plutselig opp for meg at det ikke er uvilje mot campister som gj\u00f8r at de ikke umiddelbart anviser meg boplass. \u00c5rsaken er rett og slett at det ikke er fire flate kvadratmeter p\u00e5 denne \u00f8ya, som raskt hever seg til en topp mot vest, hvor klippene g\u00e5r lukt i havet.  \n\"G\u00e5 forbi l\u00e5ven, s\u00e5 ser du en plass til venstre for veien,\" sier han. Det er p\u00e5 f\u00e6r\u00f8ysk, men denne setningen skj\u00f8nner jeg. Han har rett, jeg finner en nesten flat fordypning i den skr\u00e5nende gressbakken. Solen forsvinner bak fjelltoppen, men dukker opp igjen lenger mot nord litt f\u00f8r klokken ti. Her vil jeg bo.  \n  \nOm morgenen f\u00e5r jeg vite at den alt for store havnen skyldes at denne husklyngen har samme ferge som den langt st\u00f8rre bosetningen p\u00e5 Sand\u00f8y i syd, dermed m\u00e5tte anlegget oppgraderes. Det ser perverst ut, men er alts\u00e5 et eksempel p\u00e5 den radikale distriktspolitikken her i landet (jeg kommer heretter til \u00e5 omtale F\u00e6r\u00f8yene som eget land, slik skikk er her). Korintha ligger ur\u00f8rt ved slippen. Etter \u00e5 ha kommet meg i t\u00f8rrdrakta g\u00e5r kursen nordover til neste \u00f8y, Koltur. Det er bare en times padling dit, hvor en enslig mann tar meg imot. Det er Petur.  \n  \nPetur og kona kom hit tidligere i \u00e5r, etter \u00e5 ha f\u00e5tt tilbud om \u00e5 disponere jorda mot \u00e5 engasjere seg i oppbyggingen av en gammel by p\u00e5p neset der jeg setter opp teltet. Sagn forteller at det ogs\u00e5 har bodd vikinger her p\u00e5 \u00f8ya, og Petur er mer enn villig til \u00e5 fortelle om hvordan gjenoppbyggingen foreg\u00e5r. Her har det bodd folk i hundrevis av \u00e5r, p\u00e5 det meste talte de i nyere tid 47, da var det to-tre g\u00e5rder her. N\u00e5 har han 160 sauer, som er det beitet t\u00e5ler. En flokk skotsk h\u00f8ylandsfe har blitt legendarisk p\u00e5 F\u00e6r\u00f8yene og \u00f8ye selv er ganske usedvanlig, med en topp p\u00e5 nesten fem hundre meter. Der oppe fra har jeg flott utsikt til hvor jeg kommer fra, og jeg ser s\u00e5 vidt til Mykines, som er den vestligste \u00f8ya, og den jeg h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 kunne padle ut til.  \n  \nSom jeg filmer at en b\u00e5t legger til, mens Petur st\u00e5r i enslig positur p\u00e5 betongkaia, legger jeg merke til at en kvinne ombord har et spedbarn p\u00e5 armen. Likevel b\u00f8yer hun seg for \u00e5 hjelpe til med trossa, for slik er folk, her i landet. T\u00f8ffe. Senere forteller Petur at kvinnen er hans kone, og babyen hans datter, som ankom Koltur for f\u00f8rste gang. Fra f\u00f8r av har de to s\u00f8nner, men folk i Torshavn har allerede fortalt meg at det n\u00e5 er f\u00f8dt barn p\u00e5 Koltur for f\u00f8rste gang p\u00e5 lenge. Mens jeg stod \u00e5 s\u00e5 p\u00e5, \u00f8kte alts\u00e5 \u00f8yas folketall med 20 %\\!  \n  \nUtp\u00e5 kvelden padler jeg tilbake til vestsiden av Hestur for \u00e5 se de dype grottene der. Birgir i Torshavn anbefalte dem, og jeg m\u00f8ter ham igjen her, med en gruppe som har chartret tjenestene hans. Grottepadling er en spektakul\u00e6r opplevelse, og mye bedre enn i en b\u00e5t som b\u00e5de larmer og avgir eksos. Solen dukker opp n\u00e5r jeg returnerer til Koltur. Det er sent, s\u00e5 jeg banker ikke p\u00e5 hos familien. De har uansett mer enn nok med sitt nye familiemedlem, som visst har litt vanskelig for \u00e5 sove.  \n  \n14\\. juni - Medstr\u00f8ms til Tindholmur.  \nDet meste av dagen tilbringer jeg med Petur og med \u00e5 vandre rundt p\u00e5 den rare \u00f8ya hans med videokameraet. Dette m\u00e5 v\u00e6re Europas mest utsatte boplass. Utmarka skr\u00e5ner noen f\u00e5 hundre meter opp mot vest, til en omlag 30 meter h\u00f8y klippe. Deretter er det kun Atlanterhavet, som under stormen hver generasjon etter sigende vil oppleve, sl\u00e5r b\u00f8lgene over kanten, kaster steiner nedover p\u00e5 jordet og truer med \u00e5 vaske husene ut i fjorden. Siste storm var sist p\u00e5 syttitallet, da evakuerte folk i tide.  \n  \nKlokken seks er str\u00f8mmen riktig. Jeg f\u00e5r fenomenal hjelp, og holder lenge syv til 10 kilometer i time, hvilket er sv\u00e6rt raskt for meg i min tunge kajakk. Jeg har jo heller ikke padlet siden jeg var i Adriaterhavet for snart to \u00e5r siden, s\u00e5 ingen kan p\u00e5st\u00e5 at jeg er i trening for tiden. Den f\u00f8rste krysningen er vel p\u00e5 snaue ti kilometer, over til sydenden av V\u00e1gar. Igjen er det klipper, og utenkelig \u00e5 lande andre steder enn i de etablerte havnene. Det er tunge skyer, s\u00e5 jeg filmer ikke, men beundrer like fullt steinformasjonene, og en liten foss som tilsynelatende str\u00f8mmer ut fra ingen steder. Fra kartet husker jeg at den faktisk danner utl\u00f8pet fra en ganske lang innsj\u00f8, men fra kajakkens perspektiv ser det rimelig absurd ut.  \n  \nSom s\u00e5 ofte endrer v\u00e6ret seg mot kveld. Lysningen som lenge har ligget og lokket i horisonten brer seg mot meg, og slipper den lave solen fram. Klokken passerer ti da jeg ankommer Tindholmur, som ligger badet i kveldsol. To imponerende stakker - det kaller f\u00e6ringene de frittst\u00e5ende klippes\u00f8ylene ute i havet - skiller str\u00f8mmen. Den ene er attp\u00e5til en majestetisk bro, med et digert hull tvers igjennom. Jeg ville fotografert den, men er s\u00e5 tissetrengt at jeg bare klarer \u00e5 tenke p\u00e5 \u00e5 n\u00e5 i land. Dessuten skal jeg ringe til utenriksministeren.  \n  \nJ\u00f8rgen er for frigj\u00f8ring av F\u00e6r\u00f8yene, han ble utenriksminister, sies det, fordi hans forgjenger - som visstnok var landets f\u00f8rste - ikke var forn\u00f8yd med kontoret han fikk tildelt p\u00e5 Tinganes. Det kan naturligvis ha en mer fornuftig \u00e5rs\u00e5k, men J\u00f8rgen skal v\u00e6re en artig kar, og han eier sauer her p\u00e5 Tindholmur. Da jeg ringte ham om det for noen dager siden ville han gjerne vise meg stedet, som hans familie har lang tilknytning til. Det er jo morsomt at det ikke bare er Norge som har ministre som er saueb\u00f8nder, s\u00e5 jeg sa jeg skulle ringe igjen. N\u00e5 er det s\u00f8ndag. Jeg burde naturligvis ringt f\u00f8r, og ikke hjem privat til fyren etter klokken ti om kvelden p\u00e5 en helligdag, s\u00e5 da det ser ut til at forbindelsen blir brutt, lar jeg det v\u00e6re med det. \u00d8ya er uansett ganske unik. I profil likner den en hoppbakke, enda mer enn Koltur gjorde det, men den er ikke fullt s\u00e5 h\u00f8y. To hytter er oppf\u00f8rt her, og i den ene er det muligheter for b\u00e5de \u00e5 sove og tilberede mat. Selv vannklosett er innstallert her, men jeg har naturligvis tisset fra meg lenge f\u00f8r jeg oppdager det.  \n  \nEn m\u00e5keskit treffer meg midt i planeten. De er i villt oppr\u00f8r, tydelig inspirert av Hitchcock's \"The Birds\", men det er heldigvis et begrenset areal de \u00f8nsker enerett til, s\u00e5 jeg finner en meget fredelig teltplass p\u00e5 en h\u00f8yde noen f\u00e5 hundre meter bortenfor. En vidunderlig plass, hvor mitt fenomenale telt gir utsikt innover i fjorden eller utover til Mykines, avhengig av hvilken vegg jeg \u00e5pner. Jeg lager meg en god middag. Utvalget best\u00e5r i noen suppeposer, mye l\u00f8k og hvitl\u00f8k, ris, egg, pasta, fruktm\u00fcsli, havregryn og t\u00f8rrmelk. Den lille brenneren kan g\u00e5 p\u00e5 hva som helst, men jeg har kj\u00f8pt med en flaske gass, for \u00e5 pr\u00f8ve det. Tidligere har jeg alltid brukt parafin. Gassen gj\u00f8r forvarming un\u00f8dvendig, s\u00e5 det blir vesentlig lettere \u00e5 sl\u00e5 varmen p\u00e5 og av etter behov. Effektiviteten er vannvittig god, s\u00e5 det skal bli spennende \u00e5 se hvor lenge flasken holder, for jeg trenger ikke \u00e5 bruke den lenge om gangen. Takket v\u00e6re noen sinnrike ribber p\u00e5 undersiden fanger den lille kjelen opp s\u00e5 mye energi at det er vanskelig \u00e5 skru blusset s\u00e5 lavt at noe sm\u00e5koker. Den er utstyrt med et lokk som passer perfekt til \u00e5 steke et dobbelt (evt tredobbelt) speilegg, og en enkel, men fullstendig funksjonell innretning omgj\u00f8r potta til en presskanne for kaffe\\! For en dingsefrik er dette midt i blinken.  \n  \nAlt i alt har kvelden og situasjonen v\u00e6rt s\u00e5 overd\u00e5dig vakker, at jeg p\u00e5 min twitterside skriver: \"I am in probably the most beautiful place anywhere. I can see Mykines from my tent opening. What a day. I'll go for the light house tomo...\" Det later til at de siste tegnene faller ut n\u00e5r jeg twitrer med SMS, s\u00e5 jeg m\u00e5 passe p\u00e5 \u00e5 holde meg til de 140 tegnene som tillates. Men sant er det - dette er et vidunderlig sted. Fiskeb\u00e5ter returnerer i skimringen av den lyse nattehorisonten og m\u00e5kene lar meg i fred. Dette er et sted \u00e5 v\u00e6re lykkelig.  \n  \n15\\. juni - overraskende enkelt\\!  \nEn av de vanskeligste passasjene jeg \u00f8nsker \u00e5 foreta i disse farvannene, er sundet over til Mykines. Str\u00f8mmen er sv\u00e6rt sterk i dette l\u00f8pet, s\u00e5 muligheten for \u00e5 krysse inntreffer hver sjette time, da str\u00f8mmen snur. P\u00e5 tabeller og i dataprogram har jeg studert vannets bevegelser, og beregner helt riktig da jeg setter over klokken 14.00. Jeg merker knapt bevegelse i vannet, og det er lite vind. F\u00f8rst da jeg n\u00e5r \u00f8ya tar str\u00f8mmen tak, men da i min retning. Det blir litt b\u00f8lgegang oppunder berget, og ett sted hvor jeg vil snu for \u00e5 filme bak en stakk, bryter en b\u00f8lge plutselig stygt, som for \u00e5 gi meg en advarsel. De skal man lytte til, s\u00e5 jeg padler videre, og finner en like fin stakk lenger fremme. \u00d8ya er st\u00f8rre enn jeg har trodd, men omsider kommer jegfram til den lille havnen som kr\u00f8ker seg sammen i en trang, naturlig bukt. To grove b\u00f8lgebrytende moloer er murt opp p\u00e5 berget som skr\u00e5ner ut i vannet, og kaien innenfor er beregnet til av- og p\u00e5lessing. Havnen er for liten og utsatt til at b\u00e5ter kan ligge fort\u00f8yd her, men det er l\u00f8st med en bratt tyve meters slipp med trapper p\u00e5 hver side. Denne fungerer som glidebane for de tradisjonelle f\u00e6ringene, som er trukket opp og bastet fast i bolter i bakken, h\u00f8yt over d\u00f8nningene. Jeg nevner til kameraet at det kan bli vanskelig ere \u00e5 komme *fra* Mykines, enn *til* Mykines ...  \n  \nOm vinteren bor det ti her, n\u00e5 er det visstnok nesten 30 her sommerstid. Det er to herberg tilgjengelig, det ene heter Kristiansus, og bak disken st\u00e5r en ung tr\u00f8nder ved navn Adrian. Han er superforn\u00f8yd med \u00e5 jobbe her dette sommerhalv\u00e5ret, og f\u00f8ler n\u00e6rmest at han er tatt inn i familien som driver stedet. Det er Katrina og Espen, med barna Ronja p\u00e5 8, og Hans Meinardt p\u00e5 12. Han lager gode pannekaker, og jeg forsyner meg uten at han teller. Med krem. Og solb\u00e6rsyltet\u00f8y.  \n  \nF\u00f8rste mann gjennom fjellet\\!  \nTeltplassen skal denne gang virkelig bli spektakul\u00e6r. Det er t\u00e5pelig \u00e5 sette teltet opp \u00f8verst p\u00e5 en topp, med Atlanterhav p\u00e5 tre sider, men klarer ikke dy meg. Jeg forsikrer de av de fastboende jeg m\u00f8ter om at jeg vet det ser litt underlig ut, men at jeg nok skal flytte ned til husene n\u00e5r det bl\u00e5ser opp - for det skal det gj\u00f8re, fra i morgen av. S\u00e5 fortsetter jeg praten med Adrian, og Hans Meinardt. Sistnevnte indikerer vennlig at det er greit hvis jeg bare vil kalle ham Hans, for Meinhardt uttales med en f\u00e6r\u00f8ysk vri som litt vanskelig lar seg forme i norsk munn. Det gj\u00f8r meg sikker p\u00e5 at jeg m\u00e5 kalle ham Meinhardt. Gutta forteller om en passasje gjennom Holmen, som er en del av Mykines som er atskilt fra hoved\u00f8ya med en kl\u00f8ft. Meinhardt insisterer p\u00e5 at det g\u00e5r en grotte tvers igjennom.  \n\"Det er ikke mulig,\" mener jeg. Det er alt for langt.  \nGutten insisterer.  \n\"Men har du v\u00e6rt gjennom da? sp\u00f8r jeg.  \nDet har han ikke, men sier: \"jeg ble tatt s\u00e5 n\u00e6r \u00e5pningen i b\u00e5t, at jeg tydelig s\u00e5 at det var lys i andre enden. Jeg tar det med en klype salt, men himmelen er bl\u00e5 og str\u00f8mmen er ved \u00e5 snu igjen, s\u00e5 jeg setter meg i Korintha for \u00e5 ta en kikk, og helst komme helt ut til fyret. Jeg starter med \u00e5 padle inn under brua i kl\u00f8ften mellom \u00f8ya og holmen. Solen st\u00e5r midt imot, og treffer selv dypet i sprekken, s\u00e5 jeg klarer ikke \u00e5 skjelne stein fra sprut, og vender om for sikkerhets skyld. Jeg f\u00e5r kikke n\u00e6rmere p\u00e5 forholdene ovenfra, for eventuelt senere \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 komme igjennom. I stedet for tar jeg litt lenger ut, og ser at det faktisk er en grotte omtrent der p\u00e5 kartet hvor Adrian og Meinhardt har pekt ut den mystiske passasjen. Den ser ut som grotter flest, helt til jeg kommer opp til inngangen. Da ser jeg jaggu at det stemmer, det med lyset. Faktisk er det s\u00e5 mye at hullet m\u00e5 v\u00e6re temmelig stort. Jeg tar et par tak inn i hulen, uten \u00e5 regne med at det i tillegg er str\u00f8m som trekker min vei. Det blir fort for smalt til \u00e5 snu, og jeg skj\u00f8nner at det ikke vil nytte \u00e5 man\u00f8vrere baklengs. Igjen sl\u00e5r det meg at takh\u00f8yden er imponerende, stort sett tror jeg at jeg har to meters klaring til taket. Lyset som kommer bakfra b\u00e6rer langt innover, ettersom \u00f8ynene vender seg til m\u00f8rket, og jeg fortsetter \u00e5 padle. \"Ingen har v\u00e6rt gjennom\" sa pjokken. Det har jeg vanskelig for \u00e5 tro, men det vil si, at jeg faktisk ikke vet om det er mulig.  \n  \nOm lag hundre meter inne, skj\u00f8nner jeg at d\u00f8nningene m\u00e5 v\u00e6re st\u00f8rre p\u00e5 nordsiden, for de trenger helt inn hit, og skaper sammen med str\u00f8mmen et kraftig sug i b\u00f8lgedalene. Veggene smalner inn, og d\u00f8nningen som har l\u00f8ftet meg opp, slipper meg lenger og lenger ned, mens de knudrete veggene n\u00e6rmer seg fra begge sider. Fjellet under den normale vannstanden er markert lysere, og Korinta suser gjennom passasjen med under en halv meters klaring p\u00e5 begge sider. Det sier seg selv at jeg m\u00e5 unng\u00e5 \u00e5 st\u00f8te inn i noe, og at \u00e5ra for all del ikke m\u00e5 komme p\u00e5 tvers der det er for smalt. Hundre og femti meter inne er det s\u00e5 m\u00f8rkt at jeg bare sikter etter lyset som n\u00e5 kommer inn fra nordsiden, og som reflekteres i vannet som b\u00f8lger mot meg. Det blir mer romslig en stund, kanskje fire meter bredt, og b\u00f8lgeh\u00f8yden sperrer til tider helt for lyset forfra. Jeg begynner imidlertid \u00e5 tro at dette vil g\u00e5, og klarer \u00e5 begynne \u00e5 snakke til kameraet, h\u00f8yt gira p\u00e5 adrenalin. En ny smal passasje n\u00e6rmer seg, men n\u00e5 tiltar lyset, og jeg f\u00f8ler at jeg har kontroll. Etter \u00e5 ha klatret over b\u00f8lgene feies jeg elegant frem av str\u00f8mmen, som om det var en elv jeg fulgte ut av grunnfjellet, og etter noen f\u00e5 tak vider trakten seg ut igjen, og jeg er p\u00e5 nordsiden, etter tre hundre meters padling tvers gjennom \u00f8ya - eller holmen som den alts\u00e5 kalles. \"Ooooyy\\!\" skriker jeg, gang p\u00e5 gang. Jeg vet ikke hva annet \u00e5 si. Det lyder kanskje som en kurant orgasme, men f\u00f8les langt bedre. Min eneste bekymring n\u00e5, er hvorvidt dette er filmet eller ikke. Tenk om jeg ikke traff knappen riktig...  \n  \nFrykten for feil knappetrykk murrer i bakhodet, men solnedgangen er p\u00e5 sitt flotteste og jeg drar til for \u00e5 komme ut foran fyret. To seler stikker hodet opp og kikker p\u00e5 meg, og jeg holder klar av skj\u00e6rene hvor d\u00f8nningene velter seg rundt. Her er jeg vest for F\u00e6ry\u00f8ene. Kajakk er tingen. \u00c5 ligge her og duve, fremdeles ruset av \u00e5 ha penetrert berget, er p\u00e5 h\u00f8yde med alt jeg f\u00f8r har opplevd. Havet rundt meg forteller hvor vannmassene beveger seg, og jeg velger den beste ruten mellom stakker og skj\u00e6r. Legner ute ser det allerede ut til \u00e5 koke, og str\u00f8mmen er temmelig stri der jeg bakser meg gjennom ogs\u00e5, men det byr overhodet ikke p\u00e5 problemer - det er bare g\u00f8y.  \n  \nUtstigningen er litt kronglet, jeg m\u00e5 f\u00e5 begge kn\u00e6rne opp av sittebr\u00f8nnen, slenge en fot utenfor, og n\u00e6rmest hoppe ut, n\u00e5r b\u00f8lgene plasserer Korintha riktig i forhold til den sleipe, men eneste plassen det lar seg gj\u00f8re \u00e5 trekke henne opp p\u00e5. Det g\u00e5r likevel veldig greit. Jeg skifter, og trasker opp alle trappene f\u00f8r jeg halvveis p\u00e5 de 400 meterne til husene treffer p\u00e5 Eddie, som bor her hele \u00e5ret. Jeg m\u00e5 fortelle ham om tunellen, og han ser p\u00e5 meg med forundring.  \n\"Du mener under brua...\" pr\u00f8ver han seg.  \n\"Nei, jeg mener litt lenger ut, tvers gjennom \u00f8ya. En tunell.\"  \nAnsiktet hans f\u00e5r et pussig drag over seg. \"Der har ingen v\u00e6rt gjennom,\" sier han s\u00e5.  \n\"Jo, helt sikkert,\" insisterer jeg. \"Bor du her?\"  \nHan blir litt mer bestemt, og insisterer: Jeg har bodd her i 35 \u00e5r, og har aldri h\u00f8rt om noen som har v\u00e6rt gjennom. Aldri. Det ville jeg visst om.\"  \n  \n16\\. juni - dusj og pannekaker  \nSelv sauene p\u00e5 Mykines samarbeider. Jeg vil nemlig filme at jeg kommer ut av teltet om morgenen, s\u00e5 jeg plasserer kameraet med en pent komponert sau i h\u00f8yre bildedel. Ikke bare blir den pent liggende mens jeg l\u00f8per frem og tilbake og kommer ut av teltet igjen, men jaggu, p\u00e5 rein cue dukker to sauer til opp over gresskanten, og stiller seg i en vakker triangelkomposisjon. Jeg gj\u00f8r alltid slike opptak to ganger, g\u00e5r inn i teltet igjen ... kommer ut, og hva s\u00e5? Lammet til sau nummer en har trasket bort til henne, f\u00e5tt henne p\u00e5 beina og st\u00e5r n\u00e5 p\u00e5 kn\u00e6rne og suger p\u00e5 juret. Skikkelig premiesauer. Senere oppr\u00f8rte en katt og en hane seg like pent, n\u00e5r jeg tok fram kameraet, slike er vanligvis klin umulige \u00e5 f\u00e5 enkle opptak av. Jeg m\u00e5tte bare nevne det.  \n  \nTeltet st\u00e5r n\u00e5 helt \u00f8verst p\u00e5 fuglefjellet. N\u00e5r jeg lukket opp d\u00f8ra i teltet satt en rekke lundefugl tre meter unna. Tusenvis av dem flyr rundt meg. Det er ogs\u00e5 flotte suler og annet flaksevesen jeg ikke kjenner betegnelsen p\u00e5. Lundene er utvilsomt de mest sjarmerende, og her har de f\u00e5 fiender (vi f\u00e5r n\u00e5 se ...), s\u00e5 jeg kommer tett innp\u00e5. Hele veien til fyret er det likedan. Havsulene hekker lengst ute, det sitter en gruppe tyskere og kikker p\u00e5 dem. V\u00e6ret er flott, og det er morsomt \u00e5 se tilbake mot grenda, hvor det r\u00f8de teltet er synlig p\u00e5 lang avstand. Vinden tar seg imidlertid opp, og river godt i teltveggene n\u00e5r jeg kommer tilbake. Det er litt spooky, med tanke p\u00e5 stupet to meter unna, s\u00e5 jeg nyter en siste kopp te p\u00e5 \"balkongen\" f\u00f8r jeg bakser det ned i le, og sl\u00e5r leir nede ved husene. Det var moro s\u00e5 lenge det varte, og bildene ble bra. Denne leiren er heller ikke d\u00e5rlig, med utsikt helt ut til fyret. Jeg prater med folk, som stadig bekrefter at ingen har v\u00e6rt f\u00f8r meg gjennom det de konsekvent omtaler som \"hullet\".  \n  \n17\\. juni - hviledag.  \nDet er godt \u00e5 sove lenge og ikke skulle noe spesielt. V\u00e6ret er rufset, s\u00e5 b\u00e5tene med turister har problemer med \u00e5 komme inn. De seiler to-tre ganger om dagen n\u00e5 i sesongen. Om vinteren er det bare helikopteret. Jeg sitter mye inne i Kristianshus, og blir kjent med de som kommer forbi, spesielt Ronja og Meinhardt, som virkelig er noen flotte barn. Ikke rart, egentlig, med de foreldrene. Morfaren snakker lite engelsk og dansk, men en annen kar er virkelig traust og god, med et p\u00e5litelig ansikt. Jeg filmer ham og Espen ta imot forsyninger nede p\u00e5 havnen. Det er helt utrolig hvordan de f\u00e5r til \u00e5 heise t\u00f8nner med fyringsolje fra en liten b\u00e5t som duver tungt i b\u00f8lgene. Gutta smiler og prater, som om dette skulle v\u00e6re totalt hverdags - hvilket det nok faktisk er. T\u00f8nnene deiser i bakken, og trilles bort til den bratte slippen, hvor en transportanretning har blitt senket ned til niv\u00e5 med kaien. Seks og seks oljefat heises opp, og s\u00e5 f\u00f8lger staur til nye gjerder, \u00f8l og brus. Skikkelig god \u00f8l, faktisk.  \n  \n18\\. juni - forel\u00f8pig farvel  \nDisse dagene har m\u00e5nen st\u00e5tt i en spesielt positiv posisjon for tidevannet, som alts\u00e5 har v\u00e6rt p\u00e5 sitt svakeste. Det er fremdelses str\u00f8m i massevis, men ikke direkte sinnsykt, slik det ellers kan v\u00e6re. N\u00e5 er dette imidlertid i ferd med \u00e5 endre seg, s\u00e5 jeg b\u00f8r komme av sted, dersom jeg skal klare \u00e5 komme meg tilbake til de st\u00f8rre \u00f8yene. F\u00f8rst vil jeg vise filmen jeg tok i Hullet til familien og gubbene. Jeg ser at de er spente, og gjerne utsetter oppsettingen av gjerdet en times tid. Vi benker oss inne i stua til Katrina og Espen, og jeg setter opp begge videokameraene for \u00e5 filme situasjonen og reaksjonen deres. Det gj\u00f8r inntrykk p\u00e5 meg. Det er helt klart at de ikke kjenner til at noen har v\u00e6rt gjennom, og de er temmelig satt ut av hva de ser. Det er klart at det m\u00e5 en kajakk til, og at forholdene m\u00e5 v\u00e6re n\u00e6r ideelle. Slik jeg ser det, var det naturen som tillot at jeg tok turen. Det m\u00e5tte bli slik, og derfor gikk det bra.  \n  \nSom jeg har opplevd i andre samfunn langt herfra, f\u00e5r menn st\u00f8rre respekt for meg n\u00e5r jeg har gjort noe de kan se opp til, i deres n\u00e6rmilj\u00f8. Det er helt naturlig. N\u00e5 f\u00e5r jeg morsomme kommentarer fra bestefar, og den andre gode gubben begynner \u00e5 fortelle om hans tid p\u00e5 havet. Han har v\u00e6rt over alt, og seilte ut p\u00e5 den tiden da sj\u00f8fart var eventyret unge mennesker la ut p\u00e5, n\u00e5r det f\u00f8lte verden kalte p\u00e5 dem. Den gang tok det en m\u00e5ned for hardt arbeidende b\u00e6rere \u00e5 fylle et lasteskip i Brasil, s\u00e5 det var mye tid for maskinisten til \u00e5 se seg rundt. Til Antarktis kom han imidlertid aldri, for da han fikk sjansen var han blitt gift, og kjerringa hjemme sa plent nei\\! Jeg gleder meg til \u00e5 bli bedre kjent med disse menneskene, og jeg skj\u00f8nner Adrian veldig godt, n\u00e5r han sier at han f\u00f8ler han har blitt et nytt familiemedlem her. Ronja \u00e5pner seg ogs\u00e5 mer og mer, etter en litt forsiktig start. N\u00e5 sitter hun og tegner meg, en herlig detaljert tegning, og l\u00e6rer meg \u00e5 lage roser av servietter ...  \n  \nDet er lite tid n\u00e5. Jeg vil v\u00e6re ute av havnen klokken seks, men m\u00e5 over h\u00f8yden og ned til broen, for \u00e5 vurdere kl\u00f8fta en siste gang. Det er nemlig den veien jeg vil, for \u00e5 f\u00e5 ly fra d\u00f8nningene som er tvunget opp av et lavtrykk s\u00f8rvest for oss. Adrian er med, og er skeptisk, men jeg mener det vil g\u00e5. Det samme gjelder havna. Timing m\u00e5 til, men en kajakk er en kajakk. Selv om turistb\u00e5ten m\u00e5tte gj\u00f8re vendereis tidligere p\u00e5 dagen, skal jeg greie det. Det tror ikke de gamle gubbene p\u00e5.  \n\"Du kommer ikke herfra i dag,\" konstaterer den ene med full overbevisning. Han advarer meg ikke mot \u00e5 pr\u00f8ve, han sl\u00e5r bare fast et faktum.  \nN\u00e5r det blir klart at jeg likevel vil gjennomf\u00f8re det, ser den andre ned mot moloene som fra tid til annen overrennes av d\u00f8nningene. \"Kommer du ut, s\u00e5 kommer du i hvert fall ikke inn igjen,\" sier han t\u00f8rt. Det har han nok rett i.  \n  \nAdrian og Hans Meinhardt finner fram tauet med en redningsring i enden, i tilfelle av at jeg driter meg ut. Videoboksen er boltet fast foran meg, for ikke \u00e5 svinge ut over siden ved en krapp bevegelse. Jeg tar ogs\u00e5 p\u00e5 meg den tykke ulluen under hetta, i tilfelle av at jeg sl\u00e5r hodet mot en stein, og s\u00e5 trekker vi Korintha ned i startposisjonen, like etter at en serie store b\u00f8lger har skylt over min startrampe. Pjokken st\u00e5r oppe og holder utsikt etter de neste, mens Adrian m\u00e5 ofre seg og bli v\u00e5t p\u00e5 beina for \u00e5 skyve nesa til kajakken i riktig retning. En stor b\u00f8lge n\u00e5, s\u00e5 deiser jeg sidelengs uti havnebassenget ...  \n\"Dytt, Adrian - dytt n\u00e5\\!\" roper jeg, og de sleipe gr\u00f8nne vekstene under meg lar meg rutsje ut i vannet i en perfekt sj\u00f8setting. Jeg man\u00f8vrerer meg opp mot de innkommende b\u00f8lgene, senker roret og vet det vil g\u00e5 greit \u00e5 buksere skuta ut gjennom skumkavet i den lille bukta. Jeg smiler med tanke p\u00e5 tilskuerne oppe p\u00e5 veien, og p\u00e5 min nye tr\u00f8nder-venn, som har kr\u00f8pet til korset og tilst\u00e5tt at han n\u00e5 har skj\u00f8nt at det finnes Oslo-folk med baller. En fin fyr, Adrian.  \n  \n  \n  \nDagens andre utfordring er kl\u00f8fta, hvor jeg p\u00e5 samme m\u00e5te ligger og venter p\u00e5 luken i b\u00f8lgem\u00f8nsteret. N\u00e5r det er min tur gir jeg jernet, og peiser gjennom den halvannen meter brede \u00e5pningen mellom holmen og en kampestein. Et raskt blikk tilbake bekrefter timingen, for tre sekunder senere velter neste d\u00f8nning over steinene i passasjen. Da er jeg allerede i \u00e5pent lende p\u00e5 nordsiden. H\u00f8yt over meg ser jeg snart vennene mine vinke. De er sm\u00e5 fyrstikkmenn p\u00e5 toppen av fuglefjellet, og m\u00e5 virkelig ha beinflydd opp. Jeg ba dem ta noen bilder av meg der oppe fra, som jeg kan f\u00e5 ved mitt neste bes\u00f8k. Jeg skal nemlig tilbake hit. Ikke i kajakk, riktignok, men for \u00e5 biv\u00e5ne en spesiell konsert, og for \u00e5 bli med Hans Meinhardt p\u00e5 lundefangst\\!  \n  \nDessverre kom jeg litt seint ut fra havna, og da min tyve minutters forsinkelse blir doblet av at str\u00f8mmen slett ikke hjelper meg slik jeg forventet p\u00e5 nordsiden, blir jeg bekymret. Som gubben sa, kan jeg jo ikke returnere, s\u00e5 jeg m\u00e5 over det beryktede sundet som jeg s\u00e5 enkelt krysset forleden. N\u00e5 skal jeg imidlertid krysse diagonalt mot nord, noe som vil ta lenger tid. Og tiden g\u00e5r fort. Merkelig nok blir klokken \u00e5tte uten at jeg merker stort til str\u00f8m nordfra. B\u00f8lgene var litt vanskelige oppunder Mykines, men har v\u00e6rt lange og rolige en stund n\u00e5. Avstanden til det avgj\u00f8rende neset p\u00e5 V\u00e1gar har krympet for langsomt, og plutselig endrer d\u00f8nningenen karakter. De reiser seg og kommer i to retninger. Det skyldes at Mykines ikke lenger dekker meg og at de reflekteres fra V\u00e1gars klipper, men f\u00f8rst og fremst at tidevannet omsider har begynt \u00e5 r\u00f8re seg sydover. Det er skikkelig d\u00e5rlig nytt, for jeg har en pokkers snau kilometer igjen, og farten som indikeres p\u00e5 GPS'en kryper ned mot 3,5 kilometer i timen, av og til 2 ... jeg fors\u00f8ker meg n\u00e6rmere fuglefjellet, men der mister jeg litt av b\u00f8lgekraften bakfra, s\u00e5 jeg m\u00e5 faktisk opps\u00f8ke de st\u00f8rre b\u00f8lgene for at de skal l\u00f8fte meg forover. Hvis jeg mislykkes i dette, m\u00e5 jeg g\u00e5 med str\u00f8mmen og kontrollere de st\u00f8rre d\u00f8nningene for \u00e5 safe meg inn p\u00e5 Tindholmur igjen, men det vil koste meg en dags padling og v\u00e6re skikkelig surt, s\u00e5 jeg konsentrerer meg om \u00e5 bruke hele kroppen, f\u00e5 en god rytme og bite meg fast mellom hver b\u00f8lge, n\u00e5r GPS'en st\u00e5r p\u00e5 null. Det sl\u00e5r meg at noe av farten den hittil har vist meg, kan ha v\u00e6r vertikal ...  \n  \nHistorien skal ikke ikke gj\u00f8res mer dramatisk enn den er. Korintha takler helt greit slike forhold, s\u00e5 lenge jeg ikke gj\u00f8r feil, men det er virkelig p\u00e5 grensen av hva mine relativt utrente padlemuskler er gode for, s\u00e5 det f\u00f8les litt heftig n\u00e5r jeg er midt oppe i det. Samtidig er det lett \u00e5 se det vakre i situasjonen, der jeg dupper rundt i elementene for foten av en to-tre hundre meter h\u00f8y klippevegg som bare avbrytes av grotter og stakker. Og slik str\u00f8m er helt ny for meg, for mange ting oppf\u00f8rer seg annerledes n\u00e5. B\u00f8lgene reflekteres ikke som de pleier, hvilket hjelper meg. Dessuten er det bakevjer i hver lille bukt, hvor str\u00f8mmen faktisk g\u00e5r min vei. Jeg er temmelig sikker p\u00e5 at det er tilfellet p\u00e5 den andre siden av neset, og det er grunnen til at jeg kjemper for \u00e5 komme rundt.  \n  \nBakevjeteorien sl\u00e5r til. Str\u00f8mmer f\u00f8lger lover og regler, heldigvis, og gir meg pusterom f\u00f8r jeg skal forbi neste nes, som er langt enklere. Da har jeg klart det. I en bukt finner jeg til og med en sprekk hvor jeg kan gli inn for \u00e5 tisse og finne fram epler og kjeks fra midtskottet. Pinlig \u00e5 tilst\u00e5, men dette glemte jeg \u00e5 ta ut f\u00f8r jeg startet, og jeg har rukket \u00e5 bli temmelig sulten. Som magi roer havet seg n\u00e5, s\u00e5 jeg f\u00e5r bare en kj\u00e6len rullen p\u00e5 de lange d\u00f8nningene i solnedgangen. Lykkef\u00f8lelsen sniker seg innp\u00e5 igjen. M\u00e5kene suser tett over vannflaten, s\u00e5 konsentrert at de rett som det er m\u00e5 foreta uelegante refleksman\u00f8vrer for ikke \u00e5 krasje i meg. Det hender ogs\u00e5 at de kolliderer med hverandre, og det ser ikke s\u00e6rlig imponerende ut. Jeg ser aldri at de dykker, ikke engang der overflaten plutselig koker av vakende fisk, s\u00e5 hva de lever av m\u00e5 jeg huske \u00e5 sp\u00f8rre kjentfolk om. Lundene er mer fornuftige, de ligger dovent og dupper i sosiale flokker, og venter med \u00e5 dykke eller flakse unna meg til jeg er et par meter unna.  \n  \nKlokken er 01.00 da jeg trekker Korintha opp til roklubben i Vestmanna. Ullundert\u00f8yet mitt er for f\u00f8rste gang gjennomsvett, etter den intense padlingen - det f\u00e5r v\u00e6re grense for hva du kan forvente av et pustende, vanntett materiale. Utstyret har imidlertid igjen fungert perfekt.  \n  \n19\\. juni - frokost hos Jorunn  \nGrunnen til at jeg stopper her i Vestmanna og setter teltet opp i en privat hage midt p\u00e5 natten, er at Mia bor her. Hun har jeg jo bes\u00f8kt tidligere, det er den herlige kona p\u00e5 84, som minner meg om mormor. Vi har en st\u00e5ende deal om at jeg bare skal dukke opp, og s\u00e5 tar vi ting p\u00e5 sparket. Det er jo greit, men jeg har uflaks og finner det sjarmerende r\u00f8de huset tomt. At teltet mitt, som f\u00f8rst ble totalt netskitt av lunder p\u00e5 fuglefjellet n\u00e5 er oversneglet av store sorte skogssnegler, er s\u00e5 sin sak, men det er litt leit at planen om \u00e5 bli funnet i hagen hennes ryker. Jeg banker p\u00e5 hos leieboeren i underetasjen. Det er en hyggelig 29 \u00e5rig kvinne, Jorunn, som vekkes av meg, men like fullt inviterer meg inn p\u00e5 frokost og l\u00f8per ut og kj\u00f8per morgenrundstykker. Hun jobber med en folkedrakt som skal v\u00e6re ferdig til Olavs\u00f8ka - Olaifesten - om en dr\u00f8y m\u00e5ned.  \n  \nVestmanna havnet i en bakevje da tunellen til V\u00e1gar dukket under sundet noen kilometer n\u00e6rmere Torshavn. Da forsvant fergetrafikken, og dagene ble stillere i den gode naturlige havnen. Det er sjarmerende hus her, og folk nikker og hilser vennlig p\u00e5 gaten, slik de fors\u00e5vidt ogs\u00e5 gj\u00f8r i Torshavn. Frokosten rettet ikke opp underskuddet fra i g\u00e5r, s\u00e5 jeg kj\u00f8per en liter yogurt og en liter melk, samt litt m\u00fcsli med h\u00f8yt energiinnhold. Det g\u00e5r ned, og jeg haiker mot Torshavn. Det er ikke mange biler som skal dit, s\u00e5 det tar litt tid. Den f\u00f8rste som plukker meg opp, er en danske som drar kjensel p\u00e5 meg etter at vi har snakket en stund. Han er her for \u00e5 jobbe, og er s\u00f8nnen til den nye kj\u00e6resten til min mors snart \u00e5tti \u00e5r gamle onkel. Verden er ikke stor, og F\u00e6r\u00f8yene er mindre.  \n  \nDet blir et r\u00f8rende gjensyn hos Henk og Dave. Sistnevnte har v\u00e6rt tur retur Orkney med seilb\u00e5ten sin, for \u00e5 plukke opp nye kunder som er her for \u00e5 fiske. De er ogs\u00e5 bra karer, og vi sitter og ljuger litt om livet og havet, mens god whisky og godt med \u00f8l kommer i glassene. Birger, kapteinen fra den store trescoonerene - han jeg r\u00e5df\u00f8rte meg med om str\u00f8mmene - kommer ogs\u00e5 innom, samt en havnesjef og gud vet hvem. De er alle gode menn, vi har nesten blitt som en familie, p\u00e5 merkelig kort tid. Etter framsyning av filmen fra Hullet, endrer Birgers holdning seg en anelse, fra god mann til omsorgsfull, god mann. Jeg skal v\u00e6re velkommen til \u00e5 sove i hans b\u00e5t, sier han. Vel, i natt har jeg allerede invitasjon til Henks Sogno d'Oro, s\u00e5 jeg velger \u00e5 ha den til gode.  \n  \n20\\. juni - heia jentene mine\\!  \nDet er tredje l\u00f8rdag i FM i kapproing, samtidig som 100 meter kake er stablet opp n\u00e6r havna i Torshavn. Byen har nemlig jubileum som folkevalgt kommune, og det markeres h\u00f8velig. Kollafjord er sm\u00e5sure, for de har roingen i nabogrenda, som dermed f\u00e5r f\u00e6rre bes\u00f8kende. Slik er litt vanskelig \u00e5 unng\u00e5, n\u00e5r det er roing hver l\u00f8rdag, men de perifere byene har litt rivaleri med hovedstaden, har jeg merket.  \n  \nEtter to-tre kakestykker og filming av mengden m\u00f8ter jeg Sjulder og Brynhild i roklubben. Jeg f\u00e5r skyss med Brynhild til konkurransen, og sp\u00f8r krinkastingen (Kringvarp) om \u00e5 f\u00e5 bli med i deres b\u00e5t, hvilket er fullstendig uproblematisk. De sp\u00f8r ikke hvem jeg er eller hva jeg skal, men gjetter seg til det etter hvert. Nyhetssjefen Jon er ombord, og er en kjernekar. Han sier at de hadde stort utbytte av kurset meg Gunnar og Kjetil, og at de fra dem har h\u00f8rt om meg.  \n  \nJeg er heldig. Jentene i Jallarin ror i det f\u00f8rste heatet Kringvarp sender fra. Dette er b\u00e5ten jeg heier p\u00e5, med superjentene som stadig imponerer meg. N\u00e5 ror de 1000 meter, og ligger p\u00e5 en solid annenplass, en halv b\u00e5tlengde bak lederb\u00e5ten, da tre hundre meter gjenst\u00e5r. Jeg filmer, og tror ikke mine egne \u00f8yne da b\u00e5ten i l\u00f8pet av fire rotak formelig hopper framover, halverer forspranget, og deretter siger jevnt forbi til en klar seier. Fy fabian for en maktdemonstrasjon\\! Senere forteller de at rykket kom ved at de plasserte f\u00f8ttene opp p\u00e5 setene foran seg, for bedre \u00e5 bruke l\u00e5rene. De sliter seg helt ut, og blir mer og mer avslappet med \u00e5 ha meg innp\u00e5 seg, s\u00e5 jeg tror dette vil g\u00e5 fint. De er morsomme \u00e5 jobbe med, og veldig glade jenter. Det virker som om de ogs\u00e5 synes at det er morsomt at jeg filmer dem.  \n  \nUtp\u00e5 kveldinga henger jeg litt i havnen f\u00f8r jeg setter meg p\u00e5 Kafe Natur for \u00e5 skrive litt. Et norsk film-mannskap har imidlertid startet sin ankomst, og er veldig trivelige. Lokale krefter er blant dem, Hullfilmen gj\u00f8r stor success, og s\u00e5 har jeg plutselig f\u00e5tt b\u00e5de en og to snaps - og her serveres ikke enkle. Det hele blir riktig trivelig, og jeg fors\u00f8ker til og med \u00e5 ta opp allsang i heisen (i mangel av god heismusikk), men det er ikke s\u00e5 h\u00f8ye hus i Torshavn, s\u00e5 vi kommer aldri skikkelig i gang. Omsider takker jeg for meg, og rusler ned til Norlysid, som Birgers Scooner heter.  \n  \n21\\. juni - skrivedag  \nJeg er helt i bakleksa n\u00e5r det gjelder \u00e5 skrive, s\u00e5 det er fint \u00e5 ha en dag til det. Jeg sov p\u00e5 dekket til Birger, det regnet ikke, og jeg sov godt. Han kom nemlig ikke tilbake i g\u00e5r, og jeg ville ikke g\u00e5 ned i b\u00e5ten hans uten tillatelse, selv om den alltid st\u00e5r \u00e5pen. Han var litt overrasket over \u00e5 finne meg der i morges, og forsikret meg om at jeg bare kunne slenge sakene mine inn i en k\u00f8ye under dekk, han har mange \u00e5 velge i. Dave b\u00f8d s\u00e5 p\u00e5 frokost, og jeg fikk Birgers betalingskort til dusjen, slik at jeg fikk vasket meg skikkelig. P\u00e5 vei vekk fra kaia m\u00f8ter jeg s\u00e5 en aldrende syklist. 74 \u00e5r er han, og har p\u00e5 sine eldre dager krysset Europa i flere retninger og v\u00e6rt flere ganger i Norge, som han elsker. Han er usedvanlig pratsom, og er n\u00e5 p\u00e5 vei til Mykines.  \n  \nRegnet og t\u00e5ken senker seg etterhvert over byen. Jeg kontakter Sigv\u00f8r, managaren til Eiv\u00f8r, som er en lokal sangerinne med supertalent. Flyet hennes kan ikke lande i dag, s\u00e5 hun kommer forh\u00e5pentligvis i morgen. Jeg vil gjerne intervjue henne, og kanskje bruke noe av musikken i programmet. Hun skal ogs\u00e5 til Mykines, hvor jeg f\u00e5r enda en vinkling p\u00e5 hennes liv, samt mulighet for \u00e5 portrettere Kristian Blakk, som er \u00f8yas musikalske nav. Dette egner seg mao perfekt som en skrivedag, og jeg har fylt inn de siste dagers hendelser her. N\u00e5 gjelder det \u00e5 time Eiv\u00f8r, Mia, videre padling og returen til Mykines ...  \n  \n... men dagen er ikke slutt, for nede p\u00e5 kaia har 20 islendinger brukt 19 timer p\u00e5 \u00e5 krysse havet fra Island i gummib\u00e5ter med store p\u00e5hengsmotorer. Karene er mildt sagt lystige, og vi klarer \u00e5 stappe tolv av dem, pluss Henk og meg, inn i hans lille b\u00e5t. De har med t\u00f8rrfisk, Henk har rom og whisky, og gutta er virkelig festlige. En skikkelig mannekveld, blir det, ogs\u00e5 etter at vi trekker ut p\u00e5 kaia og ned i b\u00e5ten til Birger, hvor de fleste skal sove sammen med meg i det oppholdsrommet som har 16 sengeplasser langs veggene. Henk ser ut til \u00e5 ha det str\u00e5lende, selv om fem flasker edle dr\u00e5per forsvinner til et godt form\u00e5l. Til gjengjeld kan han vente seg kongelig behandling n\u00e5r han ankommer Vestmanna, som han har tenkt seg som f\u00f8rste stopp p\u00e5 sin tur rundt Island. Jeg f\u00e5r ogs\u00e5 lovnader om god hjelp, b\u00e5de av en monsterjeep-eier i Reykjavik, en dykker i Akureyri og resten av gjengen fra Vestmanna. En kanonkveld, mao.  \n  \n24\\. juni - visiting www.eivor.com  \nBirger er en engel. Han lar meg komme og g\u00e5 i sin store treb\u00e5t, hvor jeg n\u00e5 har fast k\u00f8yeplass. De 20 islendingene setter kul\u00f8r p\u00e5 tilv\u00e6relsen n\u00e5r jeg er her, de har det kjempeg\u00f8y med sine hurtigg\u00e5ende zodiak'er og er som meg godt tatt imot av f\u00e6ringene. Jeg g\u00e5r nesten i surr med hva jeg foretar meg hvilken dag her, men i g\u00e5r hadde jeg avtale med Eiv\u00f8r Palsdottir, som er den fremste internasjonale artisten her i landet. Hun er respektert av alle, og de fleste synes \u00e5 v\u00e6re stolte av \u00e5 ha en slik representant for F\u00e6r\u00f8yene. Jenta er 25 \u00e5r gammel, og lot meg komme til \u00f8vingslokalet, hvor jeg fikk gode opptak b\u00e5de av hennes uttrykksfulle ansikt og den vannvittige stemmen. Eiv\u00f8r skal synge p\u00e5 Mykines i neste uke, der jeg planlegger \u00e5 befinne meg etter tre padledager n\u00e5. Det blir med andre ord kun twitternyheter fra meg en ukes tid, men der skal jeg som vanlig komme med livets essenser.  \n  \nJeg m\u00e5 nevne at jeg inviterte meg med hjem til bygda til Eiv\u00f8r. Hun er her bare noen f\u00e5 dager mellom \u00f8vinger, konserter og ymse i Danmark - og skal snart igang med innspilling av ny CD, s\u00e5 det var sporty av henne \u00e5 si ja, og enda mer sporty \u00e5 ringe hjem til faren for \u00e5 be ham diske opp med et festm\u00e5ltid av f\u00e6r\u00f8ske spesialiteter - t\u00f8rket hvalkj\u00f8tt, spekk, t\u00f8rket f\u00e5r stekt i ovn og masse godt. Selskapet var kjempekoselig, og naboer kom til gjennom d\u00f8ra som aldri er l\u00e5st. Jeg tipper at de gikk etter lukta, for eimen av delikatesser m\u00e5 ha b\u00e5ret langt av sted.. Det endte med at jeg overnattet hos manageren hennes Sigv\u00f8r, en virkelig god kvinne. Hun presenterte meg for sin stadig sovende nitten\u00e5rige datter i morges (tenk \u00e5 v\u00e5kne av \u00e5 f\u00e5 en klem av en halvgammel, skjeggete nordmann\\!) og tok meg p\u00e5 en flott kj\u00f8retur lengst nord p\u00e5 \u00f8yene.  \n  \nTilbake i Torshavn ventet Henk med en \u00f8l og gode brie-sm\u00f8rbr\u00f8d, f\u00f8r Birger b\u00f8d meg sin hjemmelagede fiskesuppe. Den fyren er en tusenkunstner, jeg liker ham bedre og bedre. N\u00e5 skal jeg snart i k\u00f8ya, jeg er noe forkj\u00f8let, men er kvitt en vond hals. I morgen sikter jeg f\u00f8rst p\u00e5 \u00e5 komme meg til Mia a Heygum (Mia p\u00e5 Haugen) i Vestmanna, hvor jeg akter \u00e5 sv\u00f8mme med henne, slik hun gj\u00f8r daglig hele \u00e5ret. Deretter padler jeg nordover langs flotte fuglefjell. Hei s\u00e5 lenge\\!  \n  \n25\\. juni - sv\u00f8mte ikke med Mia  \nBirger har kokt god havregr\u00f8t om morgenen, som nok bevirker at jeg ikke n\u00e5r bussen klokken ti. Ikke at jeg visste det gikk en buss kklokken ti, men det gjorde det, og det er lenge til neste, fikk jeg h\u00f8re, da jeg indikerte at det er Vestmanna som er mitt bestemmelsessted. Bussen til flyplassen g\u00e5r imidlertide klokken elleve, s\u00e5 da tar jeg den istedetfor. Sj\u00e5f\u00f8ren er grei og setter meg av n\u00e6r rundkj\u00f8ringen der veiene m\u00f8tes. Jeg rekker knapt \u00e5 sette sekken fra meg f\u00f8r en bil kommer, jeg slenger ut armen med tommelen - og s\u00e5 er det l\u00f8st\\! Kvinnen som kj\u00f8rer har selv haiket, sier hun, og slik er det jo gjerne, hun har da forst\u00e5else for reisemetodens gode og d\u00e5rlige sider.  \n  \nMia ser jaggu ikke ut til \u00e5 v\u00e6re hjemme i dag heller. Det er jo derfor jeg har tatt ut hit igjen. For \u00e5 bevare spontaniteten har jeg ikke ringt p\u00e5 forh\u00e5nd, men det er hverdag, s\u00e5 jeg skj\u00f8nner ikke hvorfor hun eventuelt er i Torshavn, hvor hun har familie. Jeg setter meg hen p\u00e5 kafeteriaen i havnen, hvor de har turistinformasjon og vikingmuseum. Jeg rekker ikke \u00e5 se utstillingen f\u00f8r jeg f\u00e5r fatt p\u00e5 Mia per telefon. Hun har v\u00e6rt ute, sier hun. N\u00e5r jeg sitter ned p\u00e5 kj\u00f8kkenet hennes f\u00e5r jeg h\u00f8re at hun allerede har v\u00e6rt i vannet i dag. Jeg kommer rett og slett for sent. Hun ser skuffelsen min, og sier hun kan sv\u00f8mme igjen, og s\u00e5 tar jeg et intervju med henne utover dagen. Telefonen ringer omtrent n\u00e5r jeg mener det er p\u00e5 tide \u00e5 gj\u00f8re alvor av badet v\u00e5rt. Det er en venninne som ikke er s\u00e6rlig bra til beins. Det kan ikke v\u00e6re lett \u00e5 v\u00e6re midt i \u00e5tti\u00e5ra og langt sprekere enn de gjenlevende jevnaldrene. Mia tilst\u00e5r at det som oftest er hun som m\u00e5 p\u00e5 bes\u00f8k, og lover \u00e5 v\u00e6re tilbake klokken \u00e5tte.  \n  \n  \nTiden i Mias frav\u00e6r bruker jeg til \u00e5 pakke kajakken og systematisere innholdet. Alt er ferdig og fint da klokken blir \u00e5tte uten at Mia har vist seg. Det er lite imponerende av henne, for jeg har ettertrykkelig meldt at jeg skal ut \u00e5 padle i kveld. klokken blir \u00e5tte, men Mia viser seg ikke, s\u00e5 jeg skriver en lapp p\u00e5 d\u00f8ren og lover \u00e5 komme tilbake en annen dag, en annen uke - og da vil jeg ringe f\u00f8rst. Jeg lurer p\u00e5 om hun begynner \u00e5 r\u00f8re en smule.  \n  \nEttersom jeg n\u00e5 starter to timer senere enn jeg hadde \u00f8nsket, har jeg det noe travelt. Jeg skal likevel ikke s\u00e5 veldig langt, kun opp til Saksun, som ligger i en dyp og beskyttet fjord. V\u00e6ret har skiftet mye i dag, men det letter, og jeg f\u00e5r solstreif p\u00e5 de loddrette klippeveggene som er blant F\u00e6r\u00f8yenes mest ber\u00f8mfe. Her er det mulig \u00e5 badle inn i sprekker, broer og tuneller, og hver gang jeg runder et nes dukker en ny skyline av fuglefjell opp. Denne brutte rekken av to-tre hundre meter h\u00f8ye forberg gir kun mulighet for forsvarlig landing der jeg padler inn, i bygda Saksun. Str\u00f8mmen har v\u00e6rt med meg hele veien, faktisk padlet jeg i hele 17 kilometer i timen ut sundet fra Vestmanna, og dro tvers gjennom virvler og skumtopper. Det gikk virkelig heftig for seg en stund. N\u00e5 f\u00e5r jeg en kraftig motvind imot meg n\u00e5r jeg skylles inn den smale \u00e5pningen til en gr\u00f8nn dal. Det er fjellenes form som konsentrerer luftstr\u00f8mmene her nede i den smale passasjen, og jeg er ganske sliten n\u00e5r jeg sl\u00e5r opp teltet. Det er for sent \u00e5 opps\u00f8ke folket i husene lenger oppe, ettersom klokken har passert midnatt.  \n  \n26\\. juni - forkj\u00f8let mot nord  \nHalsen er elendig og nesa l\u00f8per. Jeg tror jeg har hatt litt feber inn i mellom ogs\u00e5, for jeg svetter p\u00e5 en litt underlig m\u00e5te. Det var nok like greit at det ikke ble noe av sv\u00f8mmingen med Mia, den kan jeg alltids ta senere. N\u00e5 gjelder det \u00e5 komme seg ut f\u00f8r klokken elleve, slik at str\u00f8mmen hjelper meg i dag ogs\u00e5. Til \u00e5 begynne med g\u00e5r det greit. Jeg f\u00f8lger tett p\u00e5 bergene og har det meste av tiden lite vind. Kun n\u00e5r fjellene skaper turbulens ut av den milde vinden fra syd\u00f8st, blir det med- eller motvind.  \n  \nP\u00e5 nordsiden f\u00e5r jeg plutselig utsikt \u00f8stover, langs de steile endene av \u00f8yene som ligger p\u00e5 rekke. Stakkur st\u00e5r opp som en diger kloss, atskilt fra fjellet innenfor av en rett sprekk jeg kan padle gjennom. H\u00f8yt over meg g\u00e5r en tauline, slik at sauer og folk kan bukseres over til den frittst\u00e5ende gigantklippen, som har et ganske raust omr\u00e5de med gress, som p\u00e5 den m\u00e5ten kan utnyttes.  \n  \nLitt lenger fremme ligger Risin og Kellingin, Kjempen og Kjerringa, to store stakker som stikker opp av havet nord for Eysturoy. Det sies at de fors\u00f8kte \u00e5 trekke F\u00e6r\u00f8yene opp til Island, men ikke klarte det i l\u00f8pet av natten, s\u00e5 de ble til stein da sollyset traff dem. F\u00f8r jeg kommer fram til disse to, skj\u00f8nner jeg at jeg har g\u00e5tt for n\u00e6r land, for jeg f\u00e5r en sabla str\u00f8m mot meg som simpelt hen ikke lar seg forsere. Jeg pr\u00f8ver litt lenger ut, og s\u00e5 litt lenger inn, f\u00f8r jeg tvinger meg rundt den, rimelig pumpa. Det renner bra mellom beina p\u00e5 Kjerringa ogs\u00e5, men det skal jo koste litt \u00e5 komme under skj\u00f8rtet p\u00e5 damer, s\u00e5 jeg gir meg ikke f\u00f8r jeg lykkes. Formasjonen er helt mirakul\u00f8s, og det samme m\u00e5 jeg kunne si om den fortsatte padlingen. Jeg runder nemlig odden ytters p\u00e5 Eysteroy og kommer inn skaret til Gj\u00f3gv. Gj\u00f3gv betyr \"juv\", og det er et slikt jeg padler inn, til b\u00e5tplassen hvor de trekker opp de sm\u00e5 fiskeb\u00e5tene. Her bor det en del folk, det er et smoltanlegg og en elementfabrikk her, som sysselsetter en h\u00e5ndfull mennesker. D\u00f8ra er \u00e5pen inn til fabrikken, s\u00e5 jeg tar en kikk. Masse verkt\u00f8y ligger fremme, men d\u00f8ra jeg gikk inn, kan rett og slett ikke l\u00e5ses ...  \n  \nJeg er s\u00e5 trett at jeg ikke orker tanken p\u00e5 \u00e5 filme. Mer eller mindre utmattet sovner jeg halvt inne i soveposen, fremdeles med skoene p\u00e5, og like ved en tursti hvor eventuelt passerende turister m\u00e5 ha betraktet meg med en form for undring.  \n  \n27\\. juni - lengst mot nord  \nV\u00e6ret holder seg. Det er mer flaks enn noen kan \u00f8nske seg. Jeg filmer litt i Gj\u00f3gv, spesielt et monument over menn og gutter som aldri kom tilbake fra havet. En mor med datter og s\u00f8nn p\u00e5 fanget sitter og speider mot havet, foran lister over navn p\u00e5 mannskap som aldri returnerte til den lille bygda. Havet kan v\u00e6re vondt her, p\u00e5 andre \u00e5rstider.  \n  \nMin vandring i Gj\u00f3gv forsinker avreisen. Jeg f\u00e5r heldigvis kj\u00f8pt en stift med solfaktor 20 av jentungen i en dansk familie, for nesen min er godt p\u00e5 vei til \u00e5 \u00f8delegges av solen. S\u00e5 padler jeg ut, alt for sent. Jeg drar rett over sundet mot \u00f8st-nord\u00f8st og f\u00e5r utsikt mot runder spissen p\u00e5 Kalsoy hvor jeg har utsikt mot Kunoy, Bordoy og Vidoy. Kapp Enniberg som n\u00e5 danner den endelige bastion mot nord, er i f\u00f8lge Wikipaedia verdens h\u00f8yeste klippe, med 754 meter rett opp fra havet.  \n  \nI god avstand fra sundene padler jeg rett mot Enniberg. Jeg tror knapt at det jeg gj\u00f8r er mulig, for her ute g\u00e5r str\u00f8mmen med meg uten \u00e5 konfronteres med vinden, og uten \u00e5 m\u00f8te seg selv i motstr\u00f8mmer. Flere steder g\u00e5r skiller p\u00e5 overflaten, og jeg velger den ytre vei, slik at jeg sitter helt p\u00e5 h\u00f8yde med F\u00e6r\u00f8yenes aller nordligste punkt. Det er sol, det er kun svak bevegelse i lufta og det verste som kan skje er at str\u00f8mmen fanger meg og trekker meg ned p\u00e5 en av sundene p\u00e5 hver side av Kunoy. Jeg vil helst s\u00e5 n\u00e6r Enniberg som mulig, og derfra lags land til Hvannasund, som er mitt m\u00e5l. Da bir distansen omtrent som i g\u00e5r, 30 kilometer. Det er slett ikke verst p\u00e5 seks timers padling i tungt lastede Korintha.  \n  \nDe siste 10 blir skikkelig tunge, for vinden oppf\u00f8rer seg slik den gjorde i g\u00e5r, og kommer meg i mot n\u00e5r jeg f\u00f8lger Videroy mot s\u00f8r\u00f8st. \u00d8ya er oppkalt etter veden som visst skyller opp her i store mengder, det er verdifullt p\u00e5 en \u00f8ygruppe uten tr\u00e6r. Midt i fjorden finner jeg en liten grotte som gir meg le. Den er smal og fin, med en foss i utgangen, og et lite plat\u00e5 like under vann, hvor jeg kan sette en fot mens jeg tisser. Herlig. N\u00e5 skal det nok g\u00e5.  \n  \n28\\. juni - ut til Mykines igjen  \nI g\u00e5r fikk jeg legge Korintha i et b\u00e5thus hos en bilmekaniker i Hvannasund f\u00f8r jeg gikk opp p\u00e5 veien og strakte ut tommelen. F\u00f8rste bil stoppet, og sj\u00e5f\u00f8ren har dykkerskole, utstyr, forbindelser og interesse i at jeg f\u00e5r en opplevelse under vann. Han kjenner ogs\u00e5 fotografen Ingi, som jeg allerede har sett meg ut som en god sak. Han har f\u00e5tt undervannsfotografiene sine p\u00e5 neste \u00e5rs frimerker. Vi avtaler \u00e5 f\u00e5 til noe, og han kj\u00f8rer meg en omvei for \u00e5 vise meg hvor man g\u00e5r opp p\u00e5 landets h\u00f8yeste fjell, f\u00f8r jeg settes av i byen. Utstyret havner i roklubben, og jeg sover hos Birger.  \n  \nDet gjelder \u00e5 komme tidlig opp, for jeg m\u00e5 med f\u00f8rste ferge til Mykines. Der ute skal det foreg\u00e5 flere konserter, og Eiv\u00f8r blir ett av h\u00f8ydepunktene. Hun skal opptre med bandet Orka, som lager instrumentene sine p\u00e5 stedet, av tilgjengelige materialer. Bussen fra Torshavn korresponderer med ferga fra S\u00f8rv\u00e5g, s\u00e5 det byr ikke p\u00e5 problemer \u00e5 komme ut. V\u00e6ret er fremdeles bra, og jeg blir tatt varmt imot av mine venner. Denne gang finner jeg en ny teltplass med herlig utsikt, og rusler omkring og filmer litt utover dagen.  \n  \n29\\. juni - endring i programmet  \nSola skinner og alle er solbrent, men Jens, sentral person i ORKA, har spist kylling og blitt matforgiftet, s\u00e5 Eiv\u00f8r kommer ikke, sier manager Sigv\u00f8r, som ringer meg. Senere f\u00e5r jeg Eiv\u00f8r selv p\u00e5 tr\u00e5den, fra Danmark, hvor hun spiller inn ny CD. Hun virker oppriktig lei for at dette har g\u00e5tt i vasken. Jeg har funnet et perfekt sted hvor hun kunne spille for meg, med god akustikk og lunder p\u00e5 alle kanter - men lite nytter det. Denne bedr\u00f8veligheten setter hum\u00f8ret mitt litt tilbake, men jeg jobber med \u00e5 finne p\u00e5 noe annet, senere. Problemet er at hun skal p\u00e5 turne til Norge og Canada, s\u00e5 her m\u00e5 det timing og flaks til.  \n  \nAdrian tok noen rimelig h\u00e5rete bilder av meg da jeg padlet ut sist. Det ser faktisk verre ut fra land enn det gjorde da jeg var uti der. Han forteller at en stor flokk suler lenge fl\u00f8y over meg, og at det var slik de lokaliserte meg da jeg var kommet langt ut fra land. Moren hans er p\u00e5 bes\u00f8k, en trivelig kvinne, og det er en del turister, samt de f\u00f8rste musikerne som skal opptre i morgen. Kristian Blak har ikke kommet enda, men det ser ikke ut til \u00e5 forundre noen. Han kommer nok i morgen tidlig.  \n  \n30\\. juni - konserter p\u00e5 Mykines  \nLivet p\u00e5 Mykines har helt klart mer action om sommeren enn om vinteren. Espen h\u00f8yt og lavt, han tar imot turister og varer i havnen, bygger hus for noen som ikke har tid selv, setter opp gjerder og foretar seg annet forefallende arbeid. Han virker alltid glad, og jobber med en sv\u00e6rt trivelig, noe eldre kar, som har fortalt meg om hans liv p\u00e5 sj\u00f8en. Det er knapt den havn han ikke har v\u00e6rt i, og det er koselig n\u00e5r han kommer p\u00e5 glid og forteller om det.  \n  \nKristian kommer med formiddagsb\u00e5ten, og starter straks med forberedelsene. En italiener med harpe setter seg til \u00e5 stemme og andre musikanter \u00f8ver inn stemmeb\u00e5nd og instrumenter. Det skal foreg\u00e5 \u00f8verst i havnen, hvor folk setter seg p\u00e5 stoler, murer og plankestabler, eller legger seg p\u00e5 den solvarme asfalten. M\u00e5kekolonien som holder til p\u00e5 veggen midt imot sitter og kikker p\u00e5 forestillingene, og kommer med sine hese bidrag, samtidig som d\u00f8nningene gir et sus nedefra. Dette er idyll i h\u00f8y potens, og alt ser ut til \u00e5 virke som det skal. Katrina har hendene fulle med \u00e5 sorganisere proviant og sengeplasser, noen setter opp telt og Espen gj\u00f8r klar grillen med saftige stykker oksekj\u00f8tt. Naboen hans p\u00e5kaller min oppmerksomhet, for hans ATV skal til reparasjon, og m\u00e5 l\u00f8ftes ombord i en fiskeb\u00e5t som ikke har kran. Jeg har lovet \u00e5 hjelpe.  \n  \nTakk og lov for at b\u00f8lgene har dempet seg noe i l\u00f8pet av dagen. B\u00e5ten kommer inn, og ligger ganske rolig, mens vi seks karene rett og slett lemper hele kj\u00f8ret\u00f8yet ut fra kaia og over p\u00e5 noen store kasser p\u00e5 dekk av b\u00e5ten. Det byr slett ikke p\u00e5 problemer, men jeg lurer p\u00e5 hva dette vil ha \u00e5 si for mitt forhold til eieren. Det er en pensjonert politimann, som er her om sommeren. Han roper etter meg, da jeg trasker oppover fra havna igjen.  \n\"-Du f\u00e5r ta deg en tur inn i kjelleren,\" sier han. \"Vi tar bakveien, det er for mye folk oppe.\"  \nVeldig trivelig. Han driver herberget i \"Det gule huset\", og er fullt booket opp i \u00f8yeblikket. Nede i kjelleren er det imidlertid et lite rom hvor hans verkt\u00f8y, bilder av en vellykket lundefangst og kj\u00f8lig \u00f8l oppbevares. To av de andre karene sitter sammen med oss, og vi snakker om stedets historie. Han har selv g\u00e5tt p\u00e5 skole her ute, og forteller at det den gang ogs\u00e5 bodde folk ute p\u00e5 Holmen, slik at l\u00e6reren vekslet p\u00e5, og de hadde skole annenhver uke, der ute og her inne i Mykines. Akevitten kommer ogs\u00e5 frem, en r\u00f8d Aalborg, som sendes rundt uten glass. Det er litt vanskelig \u00e5 holde tellingen, men jeg ser plutselig at det er tid for konserten som skal skje i kirken klokken ni, s\u00e5 jeg takker for meg.  \n  \nHarpespilleren Francesco, lille vakre Liv og den uslepne trubaduren Niels er f\u00f8rst framp\u00e5, og gj\u00f8r gode prestasjoner. Mange av dagsturistene har forlatt \u00f8ya, s\u00e5 kirken er ikke full, men det er hyggelig. Jeg fors\u00f8ker \u00e5 fange ansiktene til publikum, spesielt Ronja og Hans Meinhardt, barna til Espen og Katrina, er interessante. Det ser ut som om de liker det de h\u00f8rer, men forholder seg sv\u00e6rt stille mens de lytter. Jeg lurer p\u00e5 hva de tenker p\u00e5, disse sm\u00e5 menneskene som er her alene med \u00e5tte voksne hele vinteren. S\u00e5 kommer syv kvinner i vakre kjoler. Det er ensemblet Glas, de fleste fra Danmark, men en f\u00e6ring og en norsk er blant dem. De kliner til med kraftfull, presis Bulgarsk sang, som f\u00e5r den lille kirken til \u00e5 vibrere. Ansiktene deres er konsentrerte og uttrykksfulle. De elsker \u00e5 synge og vet at de er sv\u00e6rt dyktige.  \n  \n  \n  \nKristian Blak virker ogs\u00e5 lykkelig. Han har slept det rustne keyboardet sitt til de fleste av verdens hj\u00f8rner, og n\u00e5 er han i sitt eget lands kanskje vakreste plass. Han leder an videre, etter at forsamlingen har tatt en \u00f8l inne i restauranten til Katrina. N\u00e5 blir det nattkonsert i et skjul nede p\u00e5 havnen. Normalt ville det skjedd i restauranten, men ettersom noen gamle mennesker visst har lagt seg til \u00e5 sove i v\u00e6relsene ovenp\u00e5, g\u00e5r vi alle sammen ned til havnen igjen, og inn i et hus hvor kandelaber med stearinlys gir et gult skj\u00e6r p\u00e5 steinveggene. Det er ikke noe poeng i \u00e5 filme i slikt lys, og jeg har for mye respekt for stemningen til \u00e5 tenne noe i tillegg, s\u00e5 jeg slapper av og lytter til tonene fra Kristian og de andre som reiser seg for \u00e5 bidra. Et par fra Torshavn er her med barna sine, Fia kjenner jeg fra roklubben Kn\u00f8rrur, og faren reiser seg med gitaren sin. S\u00e5 kommer s\u00f8te Liv med sin perlestrup og s\u00e5 ruller det bare videre, selv om mesteren bak det hele siger ned og sovner over sin venn, keyboardet, henne i det bortre hj\u00f8rnet av rommet. Han dr\u00f8mmer garantert med et smil om munnen i kveld. Det tror jeg han gj\u00f8r ofte. Jeg deler stol med moren til rojenta. Flasker jenkes opp fra den r\u00f8de kassen med f\u00e6r\u00f8ysk brygg, og folk er glade i situasjonen - og i hverandre.  \n  \n  \nI try to love you.  \nPaul  \n  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ac139c6-0dde-4d8d-ac54-0a4e672ac8a5"}
+{"url": "http://www.oa.no/nyheter/land/article5937923.ece?serie=5400", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00296-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:15:23Z", "text": "# Rekorddeltakelse i Landsbysprinten\n\nREKORDMANGE P\u00c5 LANDSBYSPRINTEN: Over 140 deltok p\u00e5 \u00e5rets Landsbysprint p\u00e5 Holmenjordet l\u00f8rdag formiddag. Etter m\u00e5lpassering fikk alle medalje av selveste Rune Brattsveen. foto: trond l\u00f8nstad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e4e9867-8271-48aa-a99d-2f659f0b23a4"}
+{"url": "http://www.alleoppskrifter.no/s/nonstop-kake.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00126-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:13Z", "text": "# Nonstop kake oppskrifter\n\n2\n\nKvikklunsj kake\n\nDette er en ren sjokolade bombe :p Du trenger: 300g sm\u00f8r 4egg 2.5 dl sukker 2 ts vaniljesukker 4 ss bakekakao 5\n\n\n\n**gisela\\_harera01**  \nskjokolade kakke\n\n\n\n(34 oppskrifter)\n\n**Bakemamma**\n\nN\u00e5r jeg var mindre ble det alltid servert sjokoladekaker i bursdager. Med nonstop og seigmenn var kaken en sikker vinner\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8a8c407-03bb-4260-b0f5-62c59d8fa1ef"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g38776-d625643-Reviews-Jasmine_Studios_Motel-Herington_Kansas.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00234-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:35:05Z", "text": "# Jasmine Studios Motel Motell, Herington\n\nBeliggenhet: USA \\>  Kansas \\>  Herington\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  229\u00a0kr - 254\u00a0kr \n\nAntall rom:   20\n\n### Eiere: Hva er din side av saken?\n\nHvis du eier eller leder Jasmine Studios Motel, kan du registrere deg n\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 gratisverkt\u00f8y for \u00e5 forbedre oppf\u00f8ringen, tiltrekke deg nye anmeldelser og svare p\u00e5 anmeldelser.\n    Herington, KS\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecbe8532-ee93-412c-a89b-1bd2142fafda"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g187230-d291582-Reviews-Pierre_Vacances_Resort_Cannes_Mandelieu-Mandelieu_la_Napoule_French_Riviera_Cote_d_Azur.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00100-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:20:14Z", "text": "\n19 bilder fra reisende\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  522\u00a0kr - 948\u00a0kr \n\nHotellklasse:4 stjerne \u2014 Pierre & Vacances Resort Cannes Mandelieu 4\\*\n\nAntall rom:   179\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Expedia, Booking.com, Travelocity, Priceline, Pierre & Vacances, Hotels.com, Odigeo, Venere og Otel slik at du trygt kan bestille fra Pierre & Vacances Resort Cannes Mandelieu. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3719bf1-9188-4093-bad4-65db9f0c549b"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Diamanter_varer_evig_(roman)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00160-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:27:55Z", "text": "# Diamanter varer evig (roman)\n\n***Diamanter varer evig*** (org. tittel *Diamonds are forever*) er den fjerde boken om den britiske agenten James Bond, skrevet av Ian Fleming i 1956. Den regnes av mange som en av de svakere b\u00f8kene i serien^(\\[*trenger referanse*\\]).\n\n## Handling\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDiamanter blir smuglet ut av Sierra Leone, og Bond m\u00e5 stoppe dette. Han tar p\u00e5 seg rollen som diamantsmugleren Peter Franks for \u00e5 finne ut av hvordan smuglingen p\u00e5g\u00e5r. MI6 mistenker at en diamantbutikk kalt Diamantenes hus, kan ha noe med det \u00e5 gj\u00f8re, siden de kj\u00f8per mindre og mindre diamanter, men tjener mer og mer.\n\nBond bes\u00f8ker mellomkvinnen Tiffany Case, og hun hjelper Bond med \u00e5 smugle diamantene over til New York. Bond leverer diamantene til Spang-mafiaen. N\u00e5 skal mafiaen betale Bond for jobben, og for \u00e5 hvitvaske pengene, lar de Bond satse p\u00e5 en hest, under et avtalt veddel\u00f8p. Ved hjelp av Felix Leiter, som jobber for Pinkterton, greier Bond \u00e5 s\u00f8rge for at hesten ikke vinner allikevel.\n\nN\u00e5 blir Bond sendt til Las Vegas for \u00e5 vinne tilbake pengene ved gambling. Bond f\u00e5r ogs\u00e5 vite at Rufus Saye, innehaveren av Diamantenes hus, er et dekknavn for Jack Spang, tvillingbroren til Seraffimo Spang. Og sammen styrer de Spang-mafiaen. I Las Vegas greier Bond \u00e5 vinne mye mer enn hva Spang hadde beregnet p\u00e5 ham. Dette ergrer dem, og de setter etter ham, og det blir en biljakt.\n\nBond greier, ved hjelp av sin sj\u00e5f\u00f8r Ernie Cureo, \u00e5 sprenge den ene bilen. Men en annen bil med gangstere, setter etter dem, og de skyter Ernie. Tilslutt gir Bond og Ernie opp, og Bond blir tatt med til Seraffimos Cowboy-by Spectreville. Her blir han banket opp og torturert av Wint og Kidd som er to mordere for Spang-mafiaen. Opprinnelig het duoen Wint og Gore, men siden en slektning av Fleming het Gore, ble navnet byttet om til Kidd.\n\nBond v\u00e5kner opp igjen, og sammen med Tiffany Case, r\u00f8mmer de med en dresin i Spectreville. Men Seraffimo setter etter dem, med toget. Bond og Case greier \u00e5 f\u00e5 toget over p\u00e5 et blindspor, og Seraffimo d\u00f8r. Case og Bond drar n\u00e5 p\u00e5 ferie. Men det viser seg at Wint og Kidd har lurt seg p\u00e5 cruisskipet de drar med. De kidnapper Case, men Bond finner dem og han skyter Wint og Kidd.\n\nEtter denne episoden drar Bond til Sierra Leone for \u00e5 stoppe Jack Spang alias Rufus Saye. Han har fortsatt \u00e5 smugle diamanter, men Bond greier \u00e5 skyte ned helikopteret hans, og Saye d\u00f8r.\n\nF\u00f8rsteopplaget p\u00e5 boken i England var p\u00e5 14.700 eksemplarer.\n\nIan Fleming stoppet ikke med \u00e5 skrive om diamantsmugling her: I 1957 skrev han boken *The Diamonds Smugglers*.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e25a39a9-c22f-44a4-8599-e1709548faba"}
+{"url": "http://www.4m.no/pris/sealskinz.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00166-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:32Z", "text": "\nstoff som puster. \\* Mykt l\u00e6r i h\u00e5ndflaten slik at kontakten med v\u00e5pen blir optimalt. \\* Coolmax inner for. \\*  \nMeget rive-og slitesterkt ripstop ytterstoff. \\* Egne hemper som gj\u00f8r det lett \u00e5 ta votten av\n**Beskrivelse:**\n\nDenne t\u00e6tsiddende handske fra Sealskinz g\u00f8r det nemt at h\u00e5ndtere selv sm\u00e5 ting med handskerne p\u00e5. Skal med  \nmerinould for ekstra isolering og svedtransport. 100 % vandt\u00e6t, vindt\u00e6t og \u00e5ndbar. Det unikke ved Sealskinz'  \nprodukter er den patenterede Porelle membran, som er vind-, vandt\u00e6t og \u00e5ndbar - samtidig med\n\nSealskinz Shooting Glove - Gr\u00f8nn - M\n**Pris:**\n\n545,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nSealskinz Shooting Glove - Gr\u00f8nn - Samme spesifikasjoner som Sealskinz popul\u00e6re og bestselgende jakthanske.  \nForskjellen best\u00e5r i at skytefinger (p\u00e5 begge hansker) kan blottlegges for et enda sikrere avtrekk.\n\n**Frakt:**\n\n69,-\n\n**Levering:**\n**Lagerstatus:**\n\n\n\nSealskinz Jakt Og Fiske Vott - Gr\u00f8nn - L\n\n**Pris:**\n\n562,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nSealskinz Jakt og Fiske Vott - Gr\u00f8nn - En glimrende l\u00f8sning for deg som trenger \u00e5 ha fingrene bare ved  \nskyting, fiske og arbeide. Vann-og vindtett stoff som puster.\n\n\n\nSealskinz Trail Hat Waterproof S, Olive\n\n**Pris:**\n\n329,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nTrail Hat Waterproof er en vind og vanntett tur hatt fra Sealskinz. Hendig hatt som lett foldes sammen og  \nputtes ned i en sidelomme p\u00e5 sekken.\n\n**Frakt:**\n\n59,-\n\n**Levering:**\n\n**Lagerstatus:**\n\n\n\nSealskinz Shooting Glove S, Green\n\n**Pris:**\n\n349,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nSealskinz Shooting Glove er en hanske spesielt designet for jakt med avtagbar avtrykksfinger for presis  \nskyting. Vind- og vanntett hanske med gode pusteegenskaper.\n\n**Frakt:**\n\n59,-\n\n\n\nSealskinz Sporting Glove S, Green\n\n**Pris:**\n\n499,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nSealskinz Sporting Glove is a glove featuring a removable index finger and thumb. With a ripstop back fabric,  \n\n**Beskrivelse:**\n\nSealskinz All Weather Cycle Glove High Vis er en tynn vind- og vanntett hanske for sykling eller padling. I  \ntillegg sv\u00e6rt synlig.\n\n**Frakt:**\n\n59,-\n\n\n\nSealskinz All Season Glove Lady\n\n**Pris:**\n\n569,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nAll season Glove Lady fra SealSkinz er et par hansker som er allsidige, kan brukes til alle sesonger. All  \nseason Glove Lady er tilpasset damer. For herrer har vi All season Glove.\n\n**Frakt:**\n\n59,-\n\n\n\nSealskinz All Season Glove Lady S, Black\n\n**Pris:**\n\n569,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nseason Glove Lady er tilpasset damer. For herrer har vi All season Glove.\n\n\n\nSealskinz Waterproof Beanie Hat\n\n**Pris:**\n\n289,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nSealskinz Waterproof Beanies er en vanntett, vindtett og sv\u00e6rt pustende lue. Ideell for et bredt spekter av  \n\nSealskinz Sports Socks is a sock that is all you've ever needed but now have all you've ever wanted being  \n\nSealskinz Shooting Glove\n\n**Pris:**\n\n349,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nSealskinz Shooting Glove er en hanske spesielt designet for jakt med avtagbar avtrykksfinger for presis  \nskyting. Vind- og vanntett hanske med gode pusteegenskaper.\n\n**Frakt:**\n\n59,-\n\n\n\nSealskinz Waterproof Beanie Hat XXL, YELLOW\n\n**Pris:**\n\n289,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nSealskinz Waterproof Beanies er en vanntett, vindtett og sv\u00e6rt pustende lue. Ideell for et bredt spekter av  \nfriluftsaktiviteter, mikrofleecef\u00f4ret gj\u00f8r den ekstrem varm og komfortabel.\n\nSealskinz Outdoor Mitten Unisex is a great, all round waterproof mitten with an extended cuff and drawstring  \n\n\nSealskinz Activity Hansker, Sort Med Skinn H\u00e5ndflate\n\n**Pris:**\n\n356.85 kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nVann-og vindtette outdoor hansker som puster. Meget god passform med mykt f\u00e5reskinn i h\u00e5ndflaten.  \nH\u00e5ndoverfaten er i elastisk materiale som gir god passform. Refleks stripe p\u00e5 h\u00e5ndoverflaten. Hanskene kan  \nklipses sammen ved oppbevaring. En ypperlig outdoor hanske.\n\n**Frakt:**\n\n95,-\n\n**Lagerstatus:**\n\n\nSealskinz Ultra-light Sokk, Sort\n\n**Pris:**\n\n399,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nDen tynneste og og letteste sokk Sealskinz noengang har laget. Innsiden er laget i COOLMAX som holder deg t\u00f8rr  \nog s\u00f8rger for at fuktighet transporteres bort. Sokken har en meget pustende Porelle-membran og passer fint til  \nMTB sko. Sokken har ankelh\u00f8yde. - F\u00f4r i Coolmax - Vanntett og\n\n**Frakt:**\n\n95,-\n\n**Lagerstatus:**\n\n\n\nSealskinz Ultra Grip Hansker, Sort, Ull\n\n**Pris:**\n\n449,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nBehagelig, tettsittende, vanntett 3 lags hanske med sm\u00e5 gummiknaster som sikrer fast grep under alle forhold.  \nGlimrende for friluftsfolk, isfiskere, syklister, padlere, jegere, utearbeidere og andre som vil holde hendene  \nt\u00f8rre og varme under alle forhold. Innvendig er hansken f\u00f4ret med myk Merino ull.\n\n**Frakt:**\n\n95,-\n\n**Levering:**\n\n\n\nSealskinz Hunting Glove Jakthanske, Gr\u00f8nn\n\n**Pris:**\n\n329.4 kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nVann- og vindtette jakthansker med mykt skinn i h\u00e5ndflaten. N\u00c5 med ny design i s\u00e5kalt GUN CUT fasong. Hansken  \nsitter tettere og bedre p\u00e5 h\u00e5nden. Skytefinger p\u00e5 begge hender i mykt skinn.\n\n**Frakt:**\n\n95,-\n\n**Levering:**\n\n**Lagerstatus:**\n\n\nSealskinz Vintervott, Sort\n\n**Pris:**\n\n449,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nSpesialdesignet og utviklet f\u00f4r vinterforhold. Vottene er vann- og vindtette og er ustyrt med  \nPorelle-membranen som sikrer pustende egenskaper og h\u00f8y komfort. Innvendig myk og behaglig fleece for som  \nisolerer godt. Vanntett og pustende Vindtett Ekstra mykt f\u00f4r. Sklisikker h\u00e5ndfate H\u00e5ndleddslukker med velcro\n\n**Frakt:**\n\n95,-\n\n**Beskrivelse:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec1c2259-1417-47f4-b5f5-67e4c14fe687"}
+{"url": "http://www.easytobook.com/no/spain/madrid/madrid/prado-apartments-53170/?amu=280822281", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00008-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T04:01:02Z", "text": "\u00a0\"Great central location, everything is literally on your door step\"\n\nPros: Great central location, everything is literally on your door step. hardly used metro.  \nCons: If you don't like noise it's fine but the you can hear everything that's going on outside during the day and more so at night\\! the worst part was being woken up by the cleaner who thought it was our last day\\!\\!\n\n\u00a0\"Very good location\"\n\nPros: Very good location  \nCons: Bad acoustic in the building - you can hear your neighbors and elevator :) i was with a small child (2 years old) and the men who lived under my apartament came to me and said that we are too loud, but we behaved normally\\!\n\n\u00a0\"Very positive experience, special location, cleaned, well furnished\"\n\nPros: Very positive experience, special location, cleaned, well furnished.  \nCons: The beds are not for two people but for one. or you enlarge one of the beds or you have to sale just 2 beds per apartment.\n\n5\n\n\u00a0\"The apartment b was fine for 4 people with tv, balcony, clean bathroom and...\"\n\nPros: The apartment b was fine for 4 people with tv, balcony, clean bathroom and fully equipped kitchen. i recommend as well for young as for families with children.  \nthe noise from the street wasn't disturbing at all. a great location just 5minutes walk from metro and very close to all madrid's attractions.  \n\n\u00a0\"Great location, excellent facilities (fridge, dishwasher, laundry machine,...\"\n\nPros: Great location, excellent facilities (fridge, dishwasher, laundry machine, etc.)  \nCons: Not enough glasses, bad insulation, loud teenagers in the neighbouring rooms, needs a mirror somewhere else than only in the bathroom, this would safe time for women to get ready in the morning\n\n\u00a0\"The lady at check in was very nice and polite\"\n\nPros: The lady at check in was very nice and polite. she booked us 2 taxi's to get to our apts as we were a large group. the interior of the apts are nice and the amenities are good.  \nCons: The location was central but we were right next to a bar/club and there was alot of noise until around 6 in the morning so we were unable to sleep.. at times it was quite scary and very rowdy.  \nanother negative was that our toilet did not flush in our apt. we rang the emergency number and the lady did send someone to have a look at it. he couldnt do anything so he gave us the key to another 1 bed apt so we could use the toilet. we were lucky that there was another room available otherwise what would have they done?\n\n\u00a0\"We were pleasantly surprised by the excellent location, we were comfortable...\"\n\nPros: We were pleasantly surprised by the excellent location, we were comfortable and no complaint at all. we may have had a complaint if we had hired a car as there seemed difficulty parking however the location made a car unnecessary.\n\n5\n\n\u00a0\"We were very pleased with the location\"\n\nPros: We were very pleased with the location. close to everything - culturel experiences and restuarants and the wonderfull park behind prado museum.  \nCons: Would be nice with more glasses and cups so we couldt invite our frinds who also booked into prado apartments\n\n4\nCons: Shower water pressure was very poor.\n\nPros: Very good apartaments with complete kitchen, in madrid's center  \nCons: The noise at night.\n\n\u00a0\"Free taxi service from the office to the flat (it is actually cheap however...\"\n\nPros: Free taxi service from the office to the flat (it is actually cheap however kind ad on from them)  \nCons: Since the flat is located in an apartment house, late night the neighbours were noisy. 1% additional fee charged in case of card payment.\n\n5\n\u00a0\"We loved the location of the area\"\n\nPros: We loved the location of the area. the apartment setup was nice.  \nCons: The apartment was not cleaned very well. we had to reclean the shower and sweep the floor. our feet were black from just walking on it. the internet that we were promised did not work. even after repeated emails.\n\n5\n\n\u00a0\"Nice and up to date apartments\"\n\nPros: Nice and up to date apartments. romms were very clean and apartment is quiet. nice for family travelling with kids. after seeing the apartment i actually incresed my stay by another three nights. kitchen was very well equipped. washing machine and fridge were modern and up to date. i will definitely stay again any time i am in barcelona. my family loved the place.\n\nPrado Apartments Madrid \n\nFantastisk\n\nPrado Apartments har 3 stjerner. Personlig service gis hver gjest, takket v\u00e6re et lavt antall rom. Du trenger ikke tenke p\u00e5 hvordan du skal komme deg til overnattingstedet ditt siden Atocha jernbanestasjon er veldig n\u00e6r. Royal Botanic Gardens, men ogs\u00e5 Puerta del Sol og Plaza de Cibeles er en koselig spasertur herfra. Hvorfor ikke stoppe innom Buen Retiro Park for moro og festligheter. San Jeronimo el Real, imponerende som alltid, er rett i n\u00e6rheten.  \n  \nPrado Apartments viser engasjement n\u00e5r det kommer til din komfort og bekvemmelighet, med tjenester som inkluderer en baggasjeoppbevaring og mye annet ved siden av. Med 16 rom, finner du helt sikkert et du liker. Hvis du ikke kommer hit med egen bil, vil du kanskje dra fordel av en betalingsbuss til flyplassen som er tilgjengelig her.  \n  \nR\u00f8ykere b\u00f8r overveie \u00e5 bo p\u00e5 et annet hotell, siden Prado Apartments er r\u00f8ykfritt. Klimaet er alltid behagelig inne p\u00e5 rommene siden de kommer med aircondition. Under oppholdet ved dette hotellet kan du benytte deg av tr\u00e5dl\u00f8st h\u00f8yhastighet internett tilgang (gratis). Sengene er ferdig oppredd med et Premium sengesett. P\u00e5 baderommene kan du finne et toalett og et bid\u00e9. Rom er ogs\u00e5 utstyrt med en mikrob\u00f8lgeovn, et kj\u00f8leskap og matlagingsutstyr.  \n  \n\n        Prado Apartments Madrid \n\n## Prado Apartments har 3 stjerner. Personlig service gis hver gjest, takket v\u00e6re et lavt antall rom. Du trenger ikke tenke p\u00e5 hvordan du skal komme deg til overnattingstedet ditt siden Atocha jernbanestasjon er veldig n\u00e6r. Royal Botanic Gardens, men ogs\u00e5 Puerta del Sol og Plaza de Cibeles er en koselig spasertur herfra. Hvorfor ikke stoppe innom Buen Retiro Park for moro og festligheter. San Jeronimo el Real, imponerende som alltid, er rett i n\u00e6rheten.  \n  \nPrado Apartments viser engasjement n\u00e5r det kommer til din komfort og bekvemmelighet, med tjenester som inkluderer en baggasjeoppbevaring og mye annet ved siden av. Med 16 rom, finner du helt sikkert et du liker. Hvis du ikke kommer hit med egen bil, vil du kanskje dra fordel av en betalingsbuss til flyplassen som er tilgjengelig her.  \n  \nR\u00f8ykere b\u00f8r overveie \u00e5 bo p\u00e5 et annet hotell, siden Prado Apartments er r\u00f8ykfritt. Klimaet er alltid behagelig inne p\u00e5 rommene siden de kommer med aircondition. Under oppholdet ved dette hotellet kan du benytte deg av tr\u00e5dl\u00f8st h\u00f8yhastighet internett tilgang (gratis). Sengene er ferdig oppredd med et Premium sengesett. P\u00e5 baderommene kan du finne et toalett og et bid\u00e9. Rom er ogs\u00e5 utstyrt med en mikrob\u00f8lgeovn, et kj\u00f8leskap og matlagingsutstyr.  \n\nMerk: Hotellet kan forh\u00e5ndsgodkjenne kortet ditt f\u00f8r ankomst, de sjekker for tilstrekkelige midler for \u00e5 kunne garantere din bestilling.\nFrokost serveres ikke, men det er mange butikker og restauranter ligger like ved.\n\nViktig informasjon og betingelser:\n\n**Innsjekking foreg\u00e5r p\u00e5 Apartments kontor ligger i Calle Piamonte nr. 7. Instruksjonene om hvordan \u00e5 komme dit er angitt nedenfor i \"Hvordan n\u00e5 Apartments 'delen.**  \n  \nCash er den foretrukne betalingsm\u00e5ten og b\u00f8r v\u00e6re i euro. Betalinger i kontanter ved ankomst p\u00e5 kontoret av leiligheten. P\u00e5 grunn av kostnader gj\u00f8res med kredittkort (og debet) kortselskapene det er 1,75% kostnad for de fleste kredittkortbetalinger. Leiligheten (s) aksepterer ikke American Express og Diners.  \n  \nGjester i grupper p\u00e5 6 eller flere vil bli belastet med et depositum p\u00e5 EUR 50 per person ved innsjekking. Dette vil bli returnert ved utsjekking n\u00e5r leilighetens tilstand (s) har blitt kontrollert.  \n  \nF\u00f8r reisen m\u00e5 alle gjestene informere eiendommen om deres forventede ankomsttid. Dette kan gj\u00f8res ved hjelp av \"Merknader / Foresp\u00f8rsler 'feltet p\u00e5 bestillingsskjemaet, eller ved \u00e5 kontakte eiendommen direkte ved hjelp av kontaktinformasjonen som vises p\u00e5 reservasjonsbekreftelsen utstedt av dette nettstedet.  \n  \nGjestene sjekker inn mellom 23.00 og 01.00 er underlagt en tilleggsavgift p\u00e5 25 EUR. De som ankommer mellom 01.00 og 03.00, m\u00e5 betale ytterligere 40 EUR. Innsjekking etter 03.00 er tilgjengelig ved foresp\u00f8rsel bare.  \n\nMerk: Hotellkjeden og/eller den individuelle eiendommen er selv ansvarlig for n\u00f8yaktigheten av de bildene som vises. Vi er ikke ansvarlige for eventuelle un\u00f8yaktigheter eller feil p\u00e5 bildene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d549f983-762c-4921-a188-0c30b3f9612c"}
+{"url": "http://nn.wikipedia.org/wiki/Connacht", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00034-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:19:09Z", "text": "**Statistikk**\n\nAreal:\n\n17\u00a0713\u00a0km\u00b2\n\nFolketal\u00a0(2006):\n\n503\u00a0083\n\nFolketettleik:\n\n28 /km\u00b2\n\n**County Galway** (irsk *C\u00faige Chonnachtae*) er ein av dei fire provinsane p\u00e5 Irland. Han ligg vest p\u00e5 \u00f8ya og i Republikken Irland og best\u00e5r av grevskapa Galway, Leitrim, Mayo, Roscommon og Sligo.\n\nDei st\u00f8rste byane er Galway i s\u00f8r og Sligo i nord. Han har like over 500\u00a0000 innbyggjarar og er det minste av dei fire provinsane.\n\nProvinsen har fleire Gaeltacht-omr\u00e5det, der irsk spr\u00e5k er utbreidd, vest i Mayo og Galway.\n\nDet h\u00f8gaste punktet i Connacht er Mweelrea p\u00e5 814 meter over havet i Mayo. Den st\u00f8rste \u00f8ya er Achill, som \u00f2g er den st\u00f8rste av alle \u00f8yane utanfor Irland. Den st\u00f8rste innsj\u00f8en er Lough Corrib.\n\nFram til tidleg historisk tid vart omr\u00e5det kalla C\u00f3iced Ol nEchmacht. Connacht var eit konged\u00f8me i mellomalderen og kongar vart offisielt innsett fram til seint p\u00e5 1600-talet. Den herskande O'Conor Don-familien har overlevd fram til i dag.\n\n\u00abRepublikken Connaught\u00bb eksisterte ei kort stund i 1798 med fransk milit\u00e6rst\u00f8tte.\n\nDen einaste st\u00f8rre byen i Connacht er Galway med 71\u00a0983 innbyggjarar (2006). Den nest st\u00f8rste byen er Sligo (17\u00a0892 innb.).\n\n## Kjelde\\[endre | endre wikiteksten\\]\n\n  - *Denne artikkelen er basert p\u00e5 ei omsetjing av artikkelen Connacht fr\u00e5 Engelsk Wikipedia .*\n\n  \nGrevskap i Irland\n\n****Connacht****: Galway | Leitrim | Mayo | Roscommon | Sligo  \n**Munster**: Clare | Cork | Kerry | Limerick | Tipperary | Waterford  \n**Leinster**: Carlow | Dublin | Kildare | Kilkenny | Laois | Longford | Louth | Meath | Offaly | Westmeath | Wexford | Wicklow  \n**Ulster**: Antrim\u00a0\\* | Armagh\u00a0\\* | Cavan | Donegal | Down\u00a0\\* | Fermanagh\u00a0\\* | Londonderry\u00a0\\* | Monaghan | Tyrone\u00a0\\*  \n*\\* Grevskap i Nord-Irland (andre grevskap er i Republikken Irland)*\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "93cd5ec9-b91b-4afd-b88f-b4571f394430"}
+{"url": "http://www.groove.no/artist/83192645", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00216-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:11Z", "text": "CD(Racing Junior)\u00a0       Ikke s\u00e5 slem som tittelen kan ymte om, Salvatore velger heller \u00e5 m\u00f8te verdens urettferdighet med \u00e5 danse hele natten. \n\n\n\n\n\nCD(Racing Junior)\u00a0       Det er fortsatt monotont og repetitivt, men det har det lille ekstra, de sm\u00e5 detaljene. \n\n\n\n### Luxus - Salvatore (2004)\n\nKrigstegneserier ble lest av gammel og ung og holdt minnet om andre verdenskrig friskt. Superheltene fristet derimot magrere k\u00e5r i Norge. Ble de for futuristiske og teknologioptimistiske for tidas tilbakeskuende klima?\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "052fd77c-6679-4200-9411-a5d01534e87f"}
+{"url": "http://www.jakobarvola.com/2011/09/19/avrevne-notater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00149-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:39Z", "text": "Fortellinger. Bilder. Lyd. Jeg \u00f8nsker meg mer regn.\n\n# Avrevne notater\n\n19\\. september 2011\n\nUnder letingen etter et gammelt plott, en gammel skisse, en hastig tanke jeg en gang vet at jeg hadde, kom jeg over noen korte notater fra h\u00f8sten for to \u00e5r siden. Det st\u00e5r absolutt ikke klart for meg hva det er jeg mener, men notatene lyder blant annet: \u00abDen nye tausheten\u00bb. Setningen er nedskrevet og arkivert en eller annen gang mellom 18. oktober 2009 og midten av desember samme \u00e5r. Jeg trodde vel p\u00e5 den tiden at jeg skulle skrive noe om flyt av ord, men der tok jeg feil. Jeg ser ogs\u00e5 at jeg, i et \u00e5rs tid f\u00f8r dette notatet, hadde uforstandige tanker om \u00e5 rette opp et annet menneskes liv, jeg ser at jeg har revet ut notatsider, og jeg vet godt hva disse notatene handlet om, hva disse menneskene handlet om. Notatene var ufokuserte, lik meg, lik det og de jeg skrev om. Blindspor, jeg var vill p\u00e5 slettene, jeg husker med gru at notatene bar preg av rapporter fra en innefrosset enmannsekspedisjon i ingenmannsland, bare opplyst av et enslig stearinlys, en ekspedisjonsfarer som satt forhutlet og skrev, skrev. Det kom intet ut av det, noe jeg i dag er takknemlig over, og jeg vil ikke si at jeg ble berget av noen redningspatrulje, det var bare t\u00e5ken som lettet og jeg som kom ned til folk. Jeg er glad for at jeg kastet de notatene, jeg trenger dem ikke for \u00e5 vite hva som stod der.\n\nMen det finnes langt muntrere notater: I en annen notatbok har jeg hastig rablet ned en oppskrift. Jeg vet at det er hastig p\u00e5 grunn av streken som utgj\u00f8r marg. Ingrediensene er som f\u00f8lger: K\u00e5lrot, gulr\u00f8tter, paprika, l\u00f8k, hvitl\u00f8k og chilli. Lystig, var jeg. Chili st\u00e5r med to l'er, dette er en stavefeil, ogs\u00e5 et tegn p\u00e5 hast. Det skyller en skamr\u00f8dme gjennom meg hver gang jeg oppdager en stavefeil hos meg selv. Det finnes ingen unnskyldning for stavefeil, ordet chilipepper st\u00e5r faktisk i bokm\u00e5lsordboka, selv om det er langt fra bokm\u00e5l. Hvorom allting er: Jeg vet ikke hva dette skulle ha kunnet bli. Oppskriften sier meg ingenting, dette kan bli hva som helst. Og det kunne vel jeg ogs\u00e5, p\u00e5 den tiden jeg var en enmannsekspedisjon p\u00e5 vei.\n\nDet som derimot ikke kan bli hva som helst, er \u00e5rets siste plommer, noen desiliter sukker og litt vann. Det blir rett og slett bare den vidunderligste plommemarmelade. Marmelade, et gammelt ord, et ord som er litt forfinet, hevet over ordet \u00absyltet\u00f8y\u00bb, med rette. Det lages plommemarmelade, det kunne v\u00e6rt en gammel tid, og det er ingen over og ingen ved siden. Jeg fant ikke plottet eller den gamle skissen, men s\u00e5 finnes det heller ingen flere notater \u00e5 kaste.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34f9183e-a3f9-4678-91a4-3c7a3115a409"}
+{"url": "http://leksehjelpmolde.wordpress.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00035-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:16:35Z", "text": "#  Leksehjelp i Molde \n\nTar i mot oppdrag som leksehjelp i matematikk, engelsk, norsk og andre fag\n\n\n## Sov godt\n\nPostet den mars 20, 2013 by bryllupstaler \n\nDet er viktig \u00e5 sove nok. Dersom man ikke f\u00e5r tilstrekkelig s\u00f8vn, g\u00e5r det utover resultatene p\u00e5 skolen. Leksene g\u00e5r ikke like glatt lengre, og feilene dukker opp oftere n\u00e5r du gj\u00f8r oppgaver. Dette gjelder for alle fag man har p\u00e5 skolen, men det gjelder ekstra mye i realfagene. Tallene i likningene stokkes om, og logikken din mister kniveggen sin. S\u00e5 n\u00e5r du har en pr\u00f8ve i et realfag p\u00e5 morgendagen, burde du prioritere \u00e5tte timers s\u00f8vn heller enn \u00e5 gj\u00f8re ferdig leksene.\n\nArnold Schwarzenegger sin \u00abSix Rules of Life\u00bb har ett punkt om s\u00f8vn. Der sier han rett ut at man skal sove seks timer hver dag for \u00e5 bli best i noe. Ellers vil det v\u00e6re noen der ute som sover mindre, og da vil de ta forbedre seg raskere enn hva du gj\u00f8r. Det er dumt at disse reglene til Schwarzenegger har blitt s\u00e5 popul\u00e6re som de har blitt. Jeg mener at han tar helt feil. Du er ikke p\u00e5 langt n\u00e6r like effektiv n\u00e5r du er v\u00e5ken 18 timer i d\u00f8gnet, som n\u00e5r du er v\u00e5ken 16 timer i d\u00f8gnet. De to ekstra timene er ikke nok til \u00e5 veie opp for dette. Dette merker man n\u00e5r man setter seg ned med leksene.\n\n## Leksehjelpens r\u00e5d om\u00a0skulking\n\nIkke alle r\u00e5dene mine er politisk korrekte, og dette er et av dem.\n\nDet er ikke lurt \u00e5 ha frav\u00e6r p\u00e5 vitnem\u00e5let sitt. I hvertfall ikke mange av dem. Men av og til er et frav\u00e6r en mindre byrde \u00e5 b\u00e6re enn en d\u00e5rlig karakter. Hvis du har en stor pr\u00f8ve p\u00e5 morgendagen, og du ikke kan noe som helst av det du har pr\u00f8ve i, er det bare \u00e9n ting som kan hjelpe deg. Det er bedre \u00e5 ikke m\u00f8te enn \u00e5 m\u00f8te uforberedt. Bli hjemme den dagen, og les heller mer til neste pr\u00f8ve. Gj\u00f8r leksene dine godt. Det \u00e5 vite n\u00e5r man skal skulke og n\u00e5r man ikke skal skulke, er faktisk en n\u00f8dvendig del av det \u00e5 f\u00e5 gode resultater p\u00e5 skolen.\n\n## Fysisk trening hjelper p\u00e5 matematikkleksene\n\nPostet den mars 2, 2013 by bryllupstaler \n\nDu har sikkert h\u00f8rt at fysisk trening og prestasjoner p\u00e5 skolen henger sammen. Det mener jeg ogs\u00e5. Samtidig tenker jeg at dette hjelper ekstra mye i matematikkfaget. N\u00e5r det g\u00e5r en stund der du trener lite og kommer i d\u00e5rligere form, skjer det sm\u00e5, diskrete forandringer med de mentale evnene dine. Du blir sl\u00f8vere og mindre oppmerksom. Dette er ingen fordel i spr\u00e5kfagene heller, men det vil gi ekstra store konsekvenser i matematikkfaget. Leksene g\u00e5r ikke like kjapt lenger. Sjansen for at hoderegningen din svikter, og at rekkef\u00f8lgen p\u00e5 tallene stokkes om, \u00f8ker dramatisk. Derfor tenker jeg at fysisk trening vil hjelpe dersom man vil bli bedre i matematikk.\n\nSom en liten, st\u00f8ttende, opplysning, er\u00a0alle toppsjakkspillere i god fysisk form\\! I likhet med matematikk, krever sjakk logisk tenking og konstant oppmerksomhet. Jeg tenker det ville v\u00e6rt veldig rart om fysisk trening ikke skulle hjelpe p\u00e5 matematikkleksene ;)\n\n## L\u00e6re kommaregler\n\nPostet den februar 24, 2013 by bryllupstaler \n\nDet er mange som blir forvirret av kommareglene i norsk. Noen ganger er det ikke lett \u00e5 forst\u00e5 hvorfor det blir satt en r\u00f8d strek under kommaet. Heldigvis finnes det en flott innf\u00f8ring i kommaregler p\u00e5 korrekturavdelingen.no ;) Her kan du l\u00e6re mye nyttig.\n\nDet er uheldigvis en forutsetning at du kan generell setningsanalyse. Men om du ikke kan det fra f\u00f8r av, er det ikke s\u00e5 vanskelig \u00e5 l\u00e6re seg. Se her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22e226c4-113a-44d5-b095-9139ad264b3f"}
+{"url": "http://nelly.com/no/kl%C3%A6r-til-kvinner/kl%C3%A6r/topper/jeane-blush-396/alicia-top-396459-14/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00221-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:42:32Z", "text": "# Jeane Blush\n\nTopp fra JEANE BLUSH med avrundet halskant. Noe vid i modellen. Glidel\u00e5s i ryggen og noe lengre bakside.  \n  \nLaget av 70% viskose og 30% polyester.\n\nModellen er 173 cm lang og har st\u00f8rrelse Small.\n\nJeane Blush er et svensk varemerke som ble startet i 2008. Jeane Blush er for kvinnen som elsker \u00e5 pynte seg, men som ogs\u00e5 bryr seg like mye om hverdagsgarderoben. Du finner garantert alltid noe som passer, uansett om du er p\u00e5 jakt etter noe til hverdags eller fest.\n\n\n\nNelly.com - Nordens st\u00f8rste nettbutikk av kl\u00e6r og sko for mote- og skj\u00f8nnhetsbevisste menn og kvinner mellom 18 og 35 \u00e5r. Nelly.com inspirerer med nyheter hver dag fra noen av de 850 forskjellige varemerkene, til bra priser og raske leveranser. Her f\u00e5r du alt fra velkjente internasjonale motehus og Nellys egne varemerker som Nelly Trend og Nelly Shoes. Noen av de \u00f8vrige varemerkene v\u00e5re er Jeffrey Campbell, Converse, Elise Ryan, Ida Sj\u00f6stedt, Whyred, Primeboots, OnePiece, River Island og Cheap Monday.  \nKategoriene v\u00e5re best\u00e5r av sko, kl\u00e6r, kjoler, festkjoler og mye mer. \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10958f75-c475-47cc-b393-f82f90e1de6e"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Portal:Asia", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00176-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:20:12Z", "text": "Obelisken \u00abCenter of Asia\u00bb i Kyzyl, Tyva, Russland.\n\n**Asia** er en verdensdel som best\u00e5r av den \u00f8stlige delen av kontinentet Eurasia. Vestgrensen dannes av Uralfjellene ned til Svartehavet, kystlinjen rundt Tyrkia og s\u00f8rover til Suez-kanalen. R\u00f8dehavet og Det indiske hav utgj\u00f8r s\u00f8rgrensen, mens Stillehavet er grensen mot \u00f8st. Asia utgj\u00f8r med sine 44,4\u00a0millioner\u00a0km\u00b2 ca. 29,4\u00a0prosent av jordens landomr\u00e5de og er dermed den st\u00f8rste verdensdelen. Med over 60\u00a0prosent av jordens befolking, over 4\u00a0milliarder mennesker, er den ogs\u00e5 den mest folkerike. Verdensdelen har 54 land.\n\nAsia er rikt p\u00e5 naturressurser som olje og jern. Det er h\u00f8y produktivitet innen jordbruk, spesielt dyrking av ris, noe som muliggj\u00f8r en h\u00f8y befolkningstetthet i de varme og fuktige delene av kontinentet. 90\u00a0% av all ris produseres i Asia. Andre viktige jordbruksprodukter er hvete og kylling. Skogbruk er en stor n\u00e6ring i mesteparten av Asia bortsett fra de s\u00f8rvestre og sentrale delene. Fisk er en viktig matvareressurs, spesielt i Japan.\n\nAlle de store verdsreligionene kommer fra Asia. Hinduismen og buddhismen utviklet seg i India, mens j\u00f8dedommen, kristendommen og Islam ble til i Midt\u00f8sten. Religionsmangfoldet i verdsdelen er stort. Det finnes mange sjamanistiske tradisjoner og ogs\u00e5 mindre religioner som sikhisme og jainisme.\n\n **Mer om Asia...**\n\n|  |  |  |  |  |  |  |\nMacabebe-speidere (1900)\n\n**Macabebe-speiderne** (engelsk **Macabebe Scouts**) var en avdeling p\u00e5 omkring 5\u00a0000 mann alliert med den amerikanske h\u00e6r under den filippinsk-amerikanske krig (1899 \u20131913). Da de tok den filippinske general Emilio Aguinaldo til fange i 1901 var krigen i det alt vesentligste over, selv om det var spredt geriljavirksomhet i over ti \u00e5r til. I 1901 ble de organisert som en avdeling i selve den amerikanske h\u00e6r, og ble fra da kalt **Philippine Scouts**. De kjempet tappert under den annen verdenskrig.\n\n*Macabebene* beskrives av og til som en filippinsk \u00abstamme\u00bb. Det som er korrekt, er at de var, og er, en gruppe kapampangantalende filippinere (s\u00e5kalte *\u00abpampange\u00f1os\u00bb*, i motsetning til f.eks. tagalogene) med sine geografiske r\u00f8tter i den delen av dagens provins Pampanga som ligger ved kommunen og sm\u00e5stedet Macabebe, som var deres gamle hovedstad.\n\nSelv om historien om *Macabebe-speiderne* i strikt forstand kunne avgrenses til f\u00f8rste fase av den filippinsk-amerikanske krig, gir det mer mening \u00e5 g\u00e5 gjennom denne gruppens og i videre forstand pampange\u00f1oenes milit\u00e6re historie helt fra begynnelsen av den spanske erobring av Filippinene.\n\nSelv om macabebene var er en distinkt undergruppe av pampange\u00f1oene, er det i noen perioder av historien slik at macabebene m\u00e5 leses som synonymt med alle pampange\u00f1oer. Da de ble kalt \u00abMacabebe-speidere\u00bb, var de aller fleste av dem fra kommunen Macabebe, hvis befolkning i 1910 ble oppgitt til ca 21\u00a0000.  \n*Natt i Seoul*\n\n\n\n**Viswanathan Anand** (f\u00f8dt 11. desember 1969) er en indisk stormester og regjerende verdensmester i sjakk. Han troner \u00f8verst p\u00e5 FIDEs ratingliste per april 2008 med en rating p\u00e5 2803. Anand har v\u00e6rt en av de sterkeste ikke-sovjetiske spillerne siden Bobby Fischer, sammen med ungareren Peter Leko og bulgareren Veselin Topalov. \u00abVishy\u00bb, som han ofte kalles, n\u00e5dde for alvor internasjonalt toppniv\u00e5 f\u00f8rst p\u00e5 1990-tallet ved \u00e5 vinne turneringer som Reggio Emilia 1991 (foran Garri Kasparov og Anatolij Karpov).\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "79c153a9-2d41-48bf-99c3-d53471fc3ba0"}
+{"url": "http://www.oyene.no/nyheter/article6196563.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00043-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:20Z", "text": "\n\nFoto: Axel Bauer\n\n# Superslanker fra N\u00f8tter\u00f8y\n\nTorsdag kveld ble \u00e5rets Roede-priser utdelt p\u00e5 en festmiddag hjemme hos Grete Roede p\u00e5 Nes\u00f8ya i Asker.\n\nPublisert 20.08.2012 kl 07:30 Oppdatert 20.08.2012 kl 07:30\n\nTil stede var Rannveig Eriksen (70) fra Vestskogen som mottok Seniorprisen.\n\nHun kan endelig g\u00e5 i trapper igjen, etter \u00e5 ha lagt om kostholdet og g\u00e5tt ned n\u00e6rmere 40 kilo\n\n\u2013 Jeg f\u00f8ler meg yngre og sprekere enn p\u00e5 15 \u00e5r, forteller pensjonisten fra Vestskogen.\n\nRannveig gikk av med pensjon i 2011 og da viste vekten et tresifret tall.\n\n\\- Jeg er aktiv og glad i \u00e5 reise, men jeg slet veldig med overvekten. Det meste av vekten befant seg p\u00e5 magen, og det er verken vakkert eller bra for helsen. Pusten var elendig og denne ekstralasten kombinert med helproteser i begge kn\u00e6r klarte jeg for eksempel ikke \u00e5 g\u00e5 i trapper, forklarer Rannveig.\n\nHun meldte seg p\u00e5 et Roede-kurs for seniorer, hos Kari Bast Buer, og det siste \u00e5ret har hun kvittet seg med n\u00e6rmere 40 kilo\\!\n\n\\- Dette har gitt meg et helt nytt liv \u2013 f\u00f8r dette hadde jeg s\u00e5 vondt i f\u00f8tter og kn\u00e6r at det var som \u00e5 slepe seg rundt p\u00e5 gl\u00f8dende kull, mens n\u00e5 kan jeg g\u00e5 i timevis uten besv\u00e6r, forteller den spreke pensjonisten.\n\n\u2013 Jeg var nylig i Australia og travet rundt i b\u00e5de \u00f8rken og regnskog, uten overhodet \u00e5 merke at jeg har proteser i kn\u00e6rne\\! Det handler rett og slett om justeringer av spisevanene og litt planlegging. Jeg spiser litt mindre til hvert m\u00e5ltid, men oftere og mer regelmessig. I tillegg spiser jeg mer gr\u00f8nnsaker og grove kornvarer, drikker mye mer vann og har kuttet ned p\u00e5 kaker og sukker. Jeg unner meg selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 noen \"godbiter\", det er viktig \u00e5 leve s\u00e5 normalt som mulig og det gj\u00f8r jeg, forsikrer Rannveig. Hun forteller at i Roede-opplegget kan ALT i utgangspunktet spises, du trenger ikke \"\u00e5 slutte\" med noe.\n\n\\-Jeg er n\u00e5 lykkelig over \u00e5 ha lagt av meg en byrde p\u00e5 n\u00e6rmere 40 kg, som jeg slipper \u00e5 dra med meg i alle gj\u00f8rem\u00e5l gjennom dagen\\! Fysioterapeuten jeg trener hos synes jeg blir sprekere og sprekere jo eldre jeg blir \u2013 og jeg har nylig g\u00e5tt til innkj\u00f8p av mine f\u00f8rste h\u00f8yh\u00e6lte sko p\u00e5 15 \u00e5r, ler Rannveig.\n\n\\- Det finnes ingen hemmeligheter eller snarveier til et lettere liv. Et variert og sunt kosthold som du liker og trives med, kombinert med fysisk aktivitet er fortsatt det viktigste. V\u00e5r erfaring er at det er lettere \u00e5 lykkes i en gruppe, sammen med en kursleder og andre som har samme m\u00e5l, sier Jeanette Roede.\n\n### N\u00e5 kommer F\u00e6rder-\u00f8let\nEn ting er det ikke tvil om: Spenningen er stor i Kr\u00fcger-familien fra Tj\u00f8me. Onsdag lanseres deres f\u00f8rste flasker med lokalt brygget \u00f8l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e3e4585-2919-4937-8a36-6c5c92c71cc1"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Roger_og_jeg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00244-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:32:25Z", "text": "***Roger og jeg*** (originaltittel: *Roger & Me*) er en amerikansk dokumentarfilm fra 1989 regissert og produsert av Michael Moore. Filmen omhandler byen Flint i Michigan som p\u00e5 1980-tallet ble rammet av massearbeidsl\u00f8shet etter at General Motors nedla flere av sine fabrikk der. Moore fors\u00f8ker ogs\u00e5 \u00e5 intervjue de som var ansvarlig for nedleggelsene og jobber s\u00e6rlig iherdig for \u00e5 f\u00e5 et intervju med Roger Smith, selskapets styreformann. Filmen har et kritisk syn p\u00e5 General Motors avgj\u00f8relse om \u00e5 legge ned fabrikkene og ble til en viss grad omstridt. Regiss\u00f8ren benytter seg av sarkasme og ironi for \u00e5 skildre de virkningene som nedleggelsene fikk for byen.\n\nDette var regidebuten til Michael Moore.\n\nFilmen ble meget godt mottatt av filmkritikerne,^(\\[1\\]) men enkelte var ogs\u00e5 kritisk til Moores fremstilling av de sosiale problemene i Flint. Pauline Kael fra The New Yorker mente han overdrev disse.^(\\[2\\]) En annen kritiker mente at filmen inneholder flere faktafeil.^(\\[3\\])\n\nFilmen hadde et budsjett p\u00e5 ca $160 000. Den innbrakte $7,7 millioner p\u00e5 verdensbasis, hvorav $6,7 millioner p\u00e5 amerikanske kinoer alene.^(\\[4\\]) Den ble bel\u00f8nnet med flere priser, blant annet en \u00abEddie\u00bb fra American Cinema Editors, en \u00abPeace Film Award\u00bb fra Filmfestivalen i Berlin, en \u00abMost Popular Film\u00bb fra Vancouver International Film Festival, publikumsprisen fra Toronto internasjonale filmfestival og en \u00abIDA Award\u00bb fra International Documentary Association.^(\\[5\\])\n\nEn sann historie om menneskene i den lille byen Flint, Michigan, som p\u00e5 slutten av 1980-tallet ble rammet av massearbeidsl\u00f8shet etter at General Motors la ned ned sine fabrikker i byen. Filmen skildrer forholdene i byen etter nedleggelsen og journalisten Michael Moores h\u00e5pl\u00f8se jakt p\u00e5 selskapets styreformann, Roger Smith (Derav tittelen).\n\nDen gigantiske bilprodusenten General Motors (GM) ble \u00abf\u00f8dt\u00bb i Flint. Her bygget de seg opp til \u00e5 bli en av verdens st\u00f8rste bilprodusenter. De sysselsatte en stor andel av innbyggere i byen, de skapte velstand og rikdom for den arbeidende amerikaner. Grunnet en streik i 1937 s\u00e5 hadde de ogs\u00e5 sin egen aktive fagforening, og ingenting truet arbeiderne etter det.\n\nOgs\u00e5 Michael Moore kommer fra Flint. Og de f\u00f8rste minuttene i filmen blir brukt til \u00e5 presentere denne da helt ukjente filmskaperen. Hvordan han fra barndommen av ble betraktet som litt merkelig da han tidlig gav uttrykk for at han ikke aktet \u00e5 arbeide p\u00e5 samleb\u00e5ndet hos GM, slik absolutt alle av hans slektninger hadde gjort i generasjoner.\n\nP\u00e5 1980-tallet meddelte den nye styreformannen i GM, Roger Smith, at selskapet n\u00e5 var i ferd med \u00e5 legge ned flere av fabrikkene sine i USA, til fordel for billigere alternativ i Mexico. Dette rammet innbyggerne i Flint hardt, og kritikken haglet mot Roger Smith. Det var p\u00e5 dette tidspunkt at Michael Moore bestemte seg for \u00e5 lage en dokumentarfilm om hjembyen sin, og effektene nedleggelsene hadde p\u00e5 innbyggerne. Og det er her filmen begynner. En lang rekke intervjuer og portretter av vanlige mennesker som sliter med \u00e5 komme seg gjennom hverdagen. Noen av dem pr\u00f8ver nye n\u00e6ringer som for eksempel kaninoppdrett, mens andre mer eller mindre har gitt opp.\n\nFilmanmelderne\n\n*Roger og jeg* ble meget godt mottatt av filmkritikerne og har oppn\u00e5dd s\u00e5 mye som 100% p\u00e5 Rotten Tomatoes.^(\\[1\\]) Den amerikanske filmkritikeren Roger Ebert gav den toppkarakter og skrev blant annet at: \u00ab*The genius of \"Roger & Me\" is that it understands the image-manipulating machinery of corporate public relations and fights back with the same cynicism and cleverness. The wonder is that the movie is both so angry, and so funny*\u00bb.^(\\[6\\])\n\nVGs anmelder gav den terningkast fem og skrev blant annet: \u00ab*\"Roger og Jeg\" er noe s\u00e5 sjeldent som en uhyre vittig dokumentarskildring av en enorm sosial tragedie. Nemlig en by med 150 000 mennesker bygd rundt GrMs fabrikker, der 30 000 blir satt p\u00e5 porten fordi det er billigere \u00e5 flytte produksjonen til Mexico*\u00bb.^(\\[7\\]) Dagbladets anmelder gav den ogs\u00e5 terningkast fem.^(\\[8\\])\n\nDen norske nettstedet CINERAMA gav filmen terningkast fem i 2006. Anmelderen (Tor Arve R\u00f8ssland) skrev blant annet at: \u00ab*Alt i alt er dette en god og ikke minst underholdende dokumentarfilm. Men den blir bokstavelig talt en lettvekter i forhold til Michael Moores senere produksjoner. Der filmspr\u00e5ket hans har modnet og hans uttrykk er mer ferdigutviklet*\u00bb. Anmelderen konkluderte med at: \u00ab*Det er kanskje ikke en film jeg ser om igjen og om igjen, men den har absolutt filmhistorisk verdi. Michael Moore sin posisjon som tidenes mest suksessrike dokumentarfilmskaper hadde ikke v\u00e6rt det den er uten Roger & Me*\u00bb.^(\\[9\\])\n\n  - Tildelt en \u00abEddie\u00bb av American Cinema Editors\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca63d0fa-c5a2-4662-89d5-fa19287b183a"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Flights-g675415-Sainte_Adresse_Le_Havre_Seine_Maritime_Haute_Normandie_Normandy-Cheap_Discount_Airfares.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00117-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:44:08Z", "text": "Octeville Lufthavn (Le Havre, Frankrike)\n\n  - Akkurat n\u00e5 opererer 2 flyselskaper fra Octeville Airport.\n  - Hver uke er det minst 21 innenlandsflyvninger og 0 internasjonale flyvninger fra Octeville Airport.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a59b626-a919-49bf-b176-607a18702c0d"}
+{"url": "http://www.geni.com/people/Ditlev-Heinrich-Jappe/4422631175310074581", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00176-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:29:44Z", "text": "    Peter Jappe\n    \n    Maria Elisabeth Jappe\n    \n    Hans Asmus Jappe\n    \n    brother\n\n  - \n    \n    Catharina Jappe\n    \n    sister\n\n#### About Ditlev Heinrich Jappe\n\nI folketelling 1771 er han oppgitt \u00e5 v\u00e6re 50 \u00e5r. Ellers er det kun 2 begivenheter (\u00e5r) som er sikre, nemlig gifte i 1762 og d\u00f8d i 1783. Det er oppgitt at han er f\u00f8dt 12.11.1719 i Bosau,Tyskland. Ved unders\u00f8kelse er dette d\u00e5psdato for en Hinrich Jappen. Det ser ut til at denne f\u00f8dselsdato stammer fra et familietre som er lagt inn p\u00e5 Familyseach (mormonernes database).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "163d675e-afb1-4b07-a21f-bc5327a92191"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Ardasjir_I_av_Persia", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00253-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:31:04Z", "text": "# Ardasjir I av Persia\n\n**Ardasjir I** (tidlig mellompersisk *Ar\u0111ax\u0161\u0113r* \u00abSom har den guddommelige ordre som sitt konged\u00f8mme\u00bb), ogs\u00e5 kjent som **Ardash\u012br-i P\u0101pag\u0101n** Ardashir, \u00abs\u00f8nn av P\u0101pa\u011f\u00bb og som **Artaxerxes**, var en kurdisk^(\\[1\\]\\[2\\]) hersker og grunnleggeren av Sasanide-dynastiet.\n\nArdashir var f\u00f8dt sent i det 2. \u00e5rhundret i Fars, en vasallstat under det parthiske imperiet. Hans far P\u0101pa\u011f (eller P\u0101pak) fjernet den forrige kongen Gochihr og tok hans trone. Hans mor kan ha hatt navnet Rodhagh. Under hans fars styre, styrte Ardashir byen Darabjird og fikk tittelen \u00abargobadh\u00bb. Da P\u0101pa\u011f d\u00f8de, overtok hans eldre bror \u0160\u0101p\u016br tronen. Men Ardashir gjorde oppr\u00f8r mot sin bror og tok kongetittelen for seg selv i 208.\n\nArdashir utvidet raskt sitt territorium, krevde lojalitet fra de lokale prinsene i Fars og fikk kontroll over naboprovinsene Kerman, Isfahan, Susiana og Mesene. Denne ekspansjonen fanget oppmerksomheten til arsakiden og storkongen Artabanes IV, Ardashirs overherre og hersker av det parthiske imperiet som marsjerte mot ham i 224. Deres arm\u00e9er braket sammen ved Hormizdeghan og Artabanes ble drept. Ardashir fortsatte med \u00e5 invadere de vestlige provinsene av det n\u00e5 ikke-eksisterende parthiske imperiet. Ardashir brakte det 400 \u00e5r gamle imperiet til dets slutt og begynte fire \u00e5rhundrer med sasanide-styre da han ble kronet i 226 som enehersker av Persia og tok tittelen *\u0160\u0101h\u0101n\u0161\u0101h*, \u00abkongenes konge\u00bb. Hans livsledsager Adhur-Anahid tok tittelen \u00abdronningenes dronning\u00bb\n\nI l\u00f8pet av de neste f\u00e5 \u00e5rene, ekspanderte Ardashir sitt nye imperium videre mot \u00f8st og nordvest og erobret provinsene Sistan, Gorgan, Khorasan, Margiana (i dagens Turkmenistan), Balkh og Khorasmia. Bahrain og Mosul ble ogs\u00e5 lagt til sasanidenes omr\u00e5der. Videre anerkjente kongene i Kushan, Turan og Mekran Ardashir som deres overherre. I vest hadde angrep mot Hatra, Armenia og Adiabene lite suksess.\n\n## Religion og stat\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nIf\u00f8lge historikeren Arthur Christensen var den sasanidiske stat slik den ble etablert av Ardashir, karakterisert av to generelle trender som gjorde den forskjellig fra sin parthiske forgjenger: En sterk politisk sentralisering og organisert statlig st\u00f8tte til zoroastrismen.\n\nDet parthiske imperiet bestod av en l\u00f8s f\u00f8derasjon av vasall-konged\u00f8mmer under styret til storkongen. Ardashir, kanskje etter \u00e5 ha sett av sin egen suksess svakhetene av slik desentralisering, etablerte et sterkt sentralt styre for \u00e5 styre Persia. Imperiet ble delt inn i kantoner, st\u00f8rrelsen av de ulike var basert p\u00e5 milit\u00e6re forhold. Disse kantonene var laget for \u00e5 motst\u00e5 innflytelsen til arvede interesser og f\u00f8dal rivalisering. Lokale guvern\u00f8rer som nedstammet fra den herskende familien bar tittelen *sh\u0101h*. I et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 beskytte den kongelige autoriteten fra regionale utfordringer, var de personlige rikene til sasanidene og grener av familien spredt over imperiet. Mens de gamle f\u00f8ydale prinsene (v\u0101spuhrs) forble, ble det krevd av dem at de skulle dele milit\u00e6r tjeneste med deres lokale tropper (for det mest b\u00f8nder som avtjente milit\u00e6r tjeneste p\u00e5 deltid som skatt). Det lavere adelsfolket ble kultivert som en kilde til milit\u00e6r styrke, dannet elitekavaleri i h\u00e6ren og det kongelige huset fant en brukbar (og tydeligvis sikker) milit\u00e6r styrke gjennom \u00e5 ansette leiesoldater.\n\nZoroastrismen hadde eksistert i det parthiske imperiet, og dets hellige tekst *Avestaen*, hadde antagelig blitt samlet under \u00e5rene til arsakidene. Sasanidene kunne spore sitt opphav til Tempelet i Anahita ved Staxr, hvor Ardashirs bestefar hadde v\u00e6rt en h\u00f8yerest\u00e5ende person. Under Ardashir ble zoroastrismen (noen ganger kalt Mazdean) f\u00f8rt frem og regulert av staten. Sasanidene bygde ildtempler og, under kongelig styring, en ny og offisiell versjon av Avestaen ble satt sammen av en prest kalt Tans\u0101r. Styret st\u00f8ttet offisielt zurvanist-doktrinen til religionen, som la vekt p\u00e5 konseptet om tid som det opprinnelige prinsippet, fremfor den konkurrerende doktrinen til vayismen som la stor vekt p\u00e5 masse fremfor tid. Til tross for denne statlige st\u00f8tten av en spesiell sekt, ser det ut til at andre religi\u00f8se retninger ble tolerert s\u00e5 lenge de ikke blandet seg med den politiske autoriteten til sasanidene.\n\nI andre innenrikssaker fastholdt Ardashir sin familiebase i F\u0101rs, hvor han bygget strukturer som Ghal'eh Dokhtar og Ardashirs palass. Til tross for disse imponerende strukturene, etablerte han sitt styre i den gamle hovedstaden til partherne i Ctesiphon ved Tigris. Han gjenoppbygget ogs\u00e5 byen Selevkia som l\u00e5 rett over elven og som ble \u00f8delagt av romerne i 165 og gav den navnet *Veh-Ardashir*. Det ble oppmuntret til handel og viktige havner ved Mesene og Charax ble reparert eller bygget.\n\n## Krig mot Roma\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI de senere \u00e5rene av hans styre involverte Ardashir seg i en serie bev\u00e6pnede konflikter med Persias store rival i vest, Romerriket.\n\nArdashirs ekspansjonistiske tendenser gjorde at han var frustrert over sin feilsl\u00e5tte invasjon av Armenia, hvor en slektning av de tidligere arsakidherskerne i Parthia satt p\u00e5 tronen. Tatt i betraktning Armenias tradisjonelle posisjon som en alliert av romerne, kan Ardashir ha sett sin prim\u00e6re motstander ikke i armenerne og de kaukaskiske troppene han stod ovenfor, men i Roma og hennes legioner.\n\nI 230 ledet Ardashir sin arm\u00e9 inn i den romerske provinsen Mesopotamia og la uten suksess festningsbyen Nisibis under beleiring. Samtidig dro hans kavaleri langt nok forbi den romerske grensen til \u00e5 true Syria og Kappadokia. Det ser ut til at romerne foretrakk en diplomatisk l\u00f8sning til krisen, og fors\u00f8kte \u00e5 minne perserne om overlegenheten til den romerske arm\u00e9, men uten \u00e5 lykkes. Ardashir f\u00f8rte kampanjer mot utposter langs den romerske grensen \u00e5ret etterp\u00e5, men uten suksess. Resultatet var at den romerske keiseren Severus Aleksander dro \u00f8stover og etablerte sitt hovedkvarter i Antiokia, men hadde problemer med \u00e5 samle troppene sine og derfor igjen fors\u00f8kte diplomati, som Ardashir avviste.\n\nTil slutt, i 232 ledet Severus Aleksander sine legioner i et angrep p\u00e5 tre steder p\u00e5 perserne. Men de separate arm\u00e9gruppene avanserte ikke p\u00e5 koordinert vis, og Ardashir klarte \u00e5 dra nytte av uordenen og konsentrerte sine styrker mot fienden som rykket frem gjennom Armenia hvor han klarte \u00e5 stoppe den romerske fremrykningen. Men etter \u00e5 ha h\u00f8rt om de romerske planene om \u00e5 marsjere mot hans hovedstad ved Ctesiphon, etterlot Ardashir bare en liten styrke i nord og m\u00f8tte fiendens styrker som rykket frem i s\u00f8r. Antagelig beseiret han den p\u00e5 avgj\u00f8rende m\u00e5te. Men en kan anta at perserne led betydelig tap ogs\u00e5, siden det ikke ble gjort noen fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 forf\u00f8lge de flyktende romerne. Begge lederne m\u00e5 ha hatt grunner til \u00e5 unng\u00e5 videre kamper, siden Severus Aleksander returnerte til Europa \u00e5ret etter og Ardashir ikke fornyet sine angrep p\u00e5 flere \u00e5r, antagelig fordi han fokuserte sine styrker i \u00f8st.\n\nArdashir, sammen med sin s\u00f8nn og etterf\u00f8lger \u0160\u0101p\u016br, invaderte Mesopotamia p\u00e5 nytt i 237. Dette fors\u00f8ket f\u00f8rte til vellykkede angrep p\u00e5 Nisibis og Carrhae og sjokket dette f\u00f8rte til i Roma fikk keiseren til \u00e5 gjenopplive den romerske klientstaten Osrho\u00ebne. I 241 overvant Ardashir og \u0160\u0101p\u016br endelig den stae festningen Hatra. Ardashir d\u00f8de senere samme \u00e5r.\n\nArdashir var en energisk konge, ansvarlig for Persias fornyelse, styrket zoroastrismen og etablerte et dynasti som ville vare i fire \u00e5rhundrer. Mens hans kampanjer mot Roma hadde begrenset suksess, var han i stand til \u00e5 gj\u00f8re hva ingen perser hadde kunnet gj\u00f8re p\u00e5 en lang stund, fremtvinge et alvorlig svar fra det romerske styret og milit\u00e6ret, og p\u00e5 den m\u00e5ten gj\u00f8re klart for den betydelige suksessen hans s\u00f8nn og etterf\u00f8lger ville nyte mot samme fiende.\n\n  - Christensen, A. 1965: \"Sassanid Persia\". *The Cambridge Ancient History, Volume XII: The Imperial Crisis and Recovery (A.D. 193-324)*. Cook, S.A. et al, eds. Cambridge: University Press, pp 109-111, 118, 120, 126-130.\n  - Oranskij, I. M. 1977: *Les Langues Iraniennes*. Paris: Librairie C. Klincksieck, pp 71-76. ISBN 2-252-01991-3.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17990d9b-1f53-453c-bdf5-ff44487e03dc"}
+{"url": "http://www.bestemorshage.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00071-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:05Z", "text": "\n\n## Velkommen\n\n*Min bestemor hadde aldri noen flott hage. Vi som bor i det store huset n\u00e5 fors\u00f8ker \u00e5 skape den hagen bestemor kunne hatt. Vi bygger p\u00e5 det var her: en rosa pion, en stor syrin, masse ripsbusker og noen epletr\u00e6r.  \n  \nJeg skriver derfor mye om planter i hagen, men ogs\u00e5 litt om livet inni huset. Vi overtok hus med tette vegger og tak, men vi har totalrenovert innvendig. Hovedbygningen er fra midten av 1700-tallet og har stort sett sin opprinnelige rominndeling.*  \n  \n  \n  \n    \n\n##  s\u00f8ndag 21. september 2014 \n\n### \u00c5rets epler\n\nI fjor plukket vi fantastiske 90 kg epler fra et tre i l\u00f8pet av noen f\u00e5 s\u00f8ndagstimer. Det hang sikkert 40 kg igjen\u00a0 i treet - for h\u00f8yt til at vi klarte \u00e5 plukke. I \u00e5r brukte vi like mange timer,\u00a0\u00a0og \u00e5rets totale avling p\u00e5 4 tr\u00e6r er 20 kg. S\u00e5nn som vi hadde gledet oss til mange liter med eplemost.  \n  \n  \nFra litt avstand s\u00e5 det lovende ut, men mange av eplene hang r\u00e5tne p\u00e5 treet. Andre hadde skader av fugler som har spist p\u00e5 dem.  \n  \nDet er ofte slik med epletr\u00e6r - at det b\u00e6rer enormt annen hvert \u00e5r. Vi f\u00e5r v\u00e6re forn\u00f8yd med det vi fikk, og krysse fingrene for at det blir mer neste \u00e5r.  \n  \nDet er bra at vi vet om et sted vi kan kj\u00f8pe deilig most.  \n\n kl. 23.18   2 kommentarer        \n\n##  onsdag 17. september 2014 \n\n### Fortsatt blomstring\n\nAt rosene klarte seg gjennom denne sommeren er et under. De fikk utrolig lite vann i juli, og s\u00e5 ikke s\u00e6rlig forn\u00f8yd ut. Men n\u00e5 st\u00e5r de fulle med blomster og knopper.\n\n\u00a0\nRosa Lavender Dream\n\n\n\nRoyal White\n\n\n\n  \nAstrid Lindgren\n\n\n\n\u00a0\nGolden Showers\n\n\n\nDet f\u00f8les som en ufortjent glede dette, s\u00e5 lite jeg har tatt meg av rosene i sommer.\n\n kl. 08.06   2 kommentarer        \n\n##  tirsdag 16. september 2014 \n\n### N\u00f8tter p\u00e5 treet\n\n\n\nDet tar flere generasjoner for dette treet f\u00e5r majestetiske dimensjoner, men engang m\u00e5 man starte for \u00e5 f\u00e5 et flott tuntre. Det var ynkelig da det ble plantet i 2009, n\u00e5 ser det faktisk mye bedre ut.  \n  \n  \nOg i \u00e5r har det faktisk f\u00e5tt n\u00f8tter, Eiken\u00f8tter.  \n  \n\n\n\n  \n kl. 14.51   1 kommentarer        \n\n##  mandag 15. september 2014 \n\n### Arves\u00f8lvet\n\nJeg synes jo det var irriterende ikke \u00e5\u00a0vite hva det jeg har i skuffen het, dessuten oppdaget jeg enda flere skatter uten navn her.  \n\n\n\n  \n  \nI det store hj\u00f8rneskapet henger det stort sett skjeer. Det er sjelden jeg serverer suppe til gjester, og bestikkskuffen inneholder dessuten mange nok skjeer. Gafler dekkes det med flere til hver person derfor m\u00e5 \"single\" gafler noen ganger tas i bruk.  \n  \nNoen av skjeene i skapet har nok levd et hardt liv. Jeg fant et par av dem i verkstedet her p\u00e5 g\u00e5rden, og det er helt utrolig at de ble s\u00e5pass bra.  \n  \nJeg ble s\u00e5 opptatt av \u00e5 finne ut hva alle gaflene het, og det var da jeg bestemte meg for \u00e5 ta en gjennomgang av alt. Dessuten ville jeg skrive ned hvor det kom fra. Jeg synes at ting for en ekstra verdi om man vet litt om historien.  \n  \nJeg har dessuten funnet ut at m\u00f8nstre i s\u00f8lv og s\u00f8lvplett ble laget ganske like, mer om det en annen dag.\u00a0 Dessuten er det s\u00e5nn at\u00a0selv om et m\u00f8nster, eller design som vi sier i dag, \u00a0ble utviklet av en gullsmed, s\u00e5 kan det v\u00e6re produsert av flere.  \n  \nAlle mine ulike gafler:  \n\n\n\n  \nFlat rose  \n  \n  \n  \nDet er bare Aase som er s\u00f8lv, resten er s\u00f8lvplett, 20 g, 40 g eller 60 g. Sonja-m\u00f8nsteret er for gammelt til \u00e5 v\u00e6re oppkalt etter dronning Sonja, men kanskje etter Sonja Henie.  \n  \n  \n  \n  \nDe tre \u00f8verste er s\u00f8lv, resten er s\u00f8lvplett.  \n  \n  \nDen aller beste kilden til informasjon om s\u00f8lv og s\u00f8lvplettm\u00f8nstre fant jeg\u00a0i Nasjonalbibliotekets digitale bokhylle.\n\n kl. 07.20   0 kommentarer        \n\n##  s\u00f8ndag 14. september 2014 \n\n### R\u00f8d Gravenstein\n\nEtter 4 \u00e5r kom det f\u00f8rste eplet p\u00e5 Gravensteinepletreet.  \n  \nVi synes det var p\u00e5 tide at det igjen kom Gravenstein p\u00e5 g\u00e5rden. P\u00e5 plantekartet min oldefar tegnet p\u00e5 1920-tallet st\u00e5r det at han plantet et tre 25.mai 1924. Jeg tror nok det har v\u00e6rt nyere tr\u00e6r ogs\u00e5, men det er ikke dokumentert n\u00e5r de ble plantet og hvor de har st\u00e5tt.  \n  \nGravenstein er sannsynligvis en dansk eplesort, i alle fall et det\u00a0oppkalt etter den danske byen Gr\u00e5sten helt s\u00f8r p\u00e5 Jylland.\u00a0Det kom til Norge p\u00e5 slutten av 1700-tallet.  \n  \n  \nGravensteineplene er store, runde og virker ofte litt fete utenp\u00e5. De er sv\u00e6rt saftige og har lett syrlig og frisk, fin aroma. Det er nydelige spiseepler som ogs\u00e5 egner seg godt til baking. De har god holdbarhet. Jeg har lest at mosten er gul med en syrefrisk og fruktig smak, men det tar nok noen \u00e5r f\u00f8r det blir epler nok til \u00e5 lage most av.  \n  \n\n\n\n kl. 17.40   1 kommentarer        \n\n Etiketter: hage. \n\n##  l\u00f8rdag 13. september 2014 \n\n### Tid for F\u00e5rik\u00e5l\n\nJeg var\u00a0godt voksen f\u00f8r jeg fikk sansen for F\u00e5rik\u00e5l. Det var f\u00f8rst da jeg begynte \u00e5 brune f\u00e5rekj\u00f8ttet. Da synes jeg smaken p\u00e5 kj\u00f8ttet ble bedre og kraften ble gylden og kraftig. Les mer om det her.\n\n\u00a0\nDet m\u00e5 bli litt h\u00f8stt\u00e5ke og fyr i vedovnen p\u00e5 kj\u00f8kkenet f\u00f8r jeg lager F\u00e5rik\u00e5l. Denne gangen ble det ikke mer enn det vi hadde i g\u00e5r og skal varme opp i dag. Vanligvis koker jeg 3-4 porsjoner til og legger i fryseren. N\u00e5r fryst F\u00e5rik\u00e5l tines helt og varmes forsiktig s\u00e5 er k\u00e5len fortsatt fin.\n\n\u00a0\n\n\n  \n kl. 12.12   5 kommentarer        \n\n Etiketter: matlaging \n\n##  onsdag 10. september 2014 \n\n### Tilpasset reklame\n\n\n\nDen eneste fordelen med g-mail er at jeg kan lese eposter p\u00e5 telefonen.\u00a0Til vanlig foretrekker jeg Outlook.\u00a0Fordi et lynnedslag \u00f8dela PCen min har jeg v\u00e6rt uten Outlook i flere uker, og alle eposter har kommet gjennom g-mail.\n\n\u00a0\nDa lurer jeg p\u00e5. Hva slags innhold har det v\u00e6rt i epostene som jeg har f\u00e5tt og sendt de siste ukene n\u00e5r jeg f\u00e5r denne tilpassede annonsen?\n\n\n\n kl. 20.00   0 kommentarer        \n\n \n##  tirsdag 9. september 2014 \n\n### Baketest\n\nN\u00e5r jeg baker grove rundstykker eller horn bruker jeg oppskriften p\u00e5 grunndeig og tar inntil 1/4 grovt mel av melmengden. Jeg liker at ogs\u00e5 grov bakst er lett og luftig. Med grovt mel tenker jeg ogs\u00e5 p\u00e5 solsikkekjerner, gresskarkjerner, havregryn og helkorn.  \n  \nFor en stund siden gjorde jeg et lite fors\u00f8k. Jeg laget tre deiger og brukte 2 dl grovt sammalt mel, fint sammalt mel eller Fibra hvetemel i dem. Da ble det bare 1/5 del \u00a0grovt av den totale melmengden.  \nDeigene hadde t\u00e5lt enda mer grovt - som feks solsikkekjerner.  \n\n|                                                                                                   |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                    Fra venstre: Fibra, sammalt hvete fin, sammalt hvete grov.                     |\n\n  \nMen hva er forskjellen p\u00e5 meltypene?  \n  \n\n\n\nSammalt mel er mel malt av hele kornet - 100% hele kornet. Melet er mer eller mindre grovt og fargen er lys brun. Hvetemel derimot er malt kun av melkjernen, 78% av hele kornet. Skallet er skilt fra (kli). Fibra presenteres som et hvetemel av hele kornet, men jeg mener at det er et veldig finmalt sammalt mel.  \n  \n  \n kl. 12.55   1 kommentarer        \n\n##  mandag 8. september 2014 \n\n### Variert i skuffen\n\nNoen ganger er jeg glad for at enslige gafler en gang havnet i min skuff. Det er n\u00e5r vi er mange til bords og vi skal ha mange retter. Da t\u00f8mmes skuffen helt og de enslige f\u00e5r ogs\u00e5 skinne for en kveld.\n\n\u00a0\n  \n  \n  \nMen hva er egentlig jeg har i skuffen? Det var det faktisk ikke s\u00e5 lett \u00e5 finne ut. Det er bare tre av disse\u00a0m\u00f8nsterne i s\u00f8lvplett som fortsatt er i\u00a0produksjon -\u00a0 resten finnes ikke i\u00a0dagens kataloger.  \n  \nHelt til venstre er Skjell. S\u00e5 kommer Vidar. Nummer\u00a0fire er Spesial.\u00a0 Nummer en fra h\u00f8yre er Vega.\u00a0 Hva med de to siste? Er det noen som vet?  \n  \nP\u00e5 baksiden av den ene st\u00e5r det \u00d8SP og den andre NM. Dette skal v\u00e6re produsentstemplene, men jeg har ikke klart \u00e5 finne noe ut om dem.\n\n kl. 07.54   5 kommentarer        \n\n Etiketter: spisestue \n\n##  fredag 5. september 2014 \n\n### Bakepulver\n\ner hevemiddel til blant annet formkaker. Men bakepulver er ogs\u00e5 et supert rengj\u00f8ringsmiddel.  \n  \nTa en snau teskje med bakepulver i termokannene og fyll p\u00e5 med varmt vann. La de st\u00e5 noen minutter og hell vannet ut. Skyll godt.  \n  \n  \nOppvaskmaskinmiddel i pulverform kan ogs\u00e5 brukes, men jeg synes at det er mer hyggelig at kannene blir rene med noe man har i \u00a0maten.  \n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9a308fb-0457-422c-b26a-e5957542a11a"}
+{"url": "http://www.bioforsk.no/ikbViewer/page/fagomrader/fagomrade/omrade/tema/tema?p_dimension_id=95707&p_dimension_under=95707", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00191-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:16:09Z", "text": "\n\nBytr\u00e6r har viktig symbolverdi for stedene og nytteverdiene er store. De vanskelige vekstforhold kan gi store skader og redusere levetiden til tr\u00e6rne. Mange av v\u00e5re viktigste treslag er n\u00e5 sterkt truet av nye sykdommer og skadedyr.\n\nBioforsk leverer kunnskap for valg av plantemateriale og metoder for etablering og skj\u00f8tsel som kan forlenge levetid, \u00f8ke kvaliteten og redusere livstidskostnadene for bytr\u00e6r.\n\nTr\u00e6r er det elementet som er mest synlig i byenes gr\u00f8ntarealer. Tr\u00e6rne bidrar sterkt til \u00e5 sette s\u00e6rpreg og har stor symbolverdi og gunstige effekter i by- og tettstedsmilj\u00f8ene. S\u00e6rlig de store og monumentale tr\u00e6rne har mange nytteverdier.\n\nMange steder d\u00f8r imidlertid tr\u00e6rne f\u00e5 \u00e5r etter planting og de n\u00e5r aldri den st\u00f8rrelsen og kvaliteten de burde ha. \u00c5rsakene til dette kan v\u00e6re mange, men hovedproblemene er knyttet til for lite vekstvolum og kompakte vekstmasser av d\u00e5rlig kvalitet. Forurensing, ikke minst vegsalting, er faktorer som ofte reduserer vekstkraft og kvalitet hos tr\u00e6r. Tilrettelegging for planting og eventuell utskifting av plantene inneb\u00e6rer store kostnader for kommunene, investeringer som en b\u00f8r f\u00e5 noe igjen for.\n\nEt annet problem er mange steder feilsl\u00e5tt skj\u00f8tsel av tr\u00e6rne. Dette bidrar til d\u00e5rlig estetisk kvalitet og i verste fall store problemer med r\u00e5te i stamme og greiner. Bioforsk har i flere \u00e5r levert kunnskap for valg av plantemateriale og metoder for etablering og skj\u00f8tsel som kan forlenge levetid, \u00f8ke kvaliteten og redusere livstidskostnadene for bytr\u00e6r.**\n\nBioforsk kan bidra med kunnskap om:\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Plantevalg for ulike milj\u00f8er  \n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Design for st\u00f8rst mulig stabilitet og estetisk verdi  \n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Metoder for god etablering, med vekt p\u00e5 vekstvolum og type vekstmedier  \n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Skj\u00f8tselsmetoder for tr\u00e6r\u00a0\u00a0\n\n**Hovedresultater av v\u00e5r forskning**\n\n**Rett valg av plantemateriale  \n**Vi har synliggjort at utvalget av tr\u00e6r som brukes langs veier og i byer og tettsteder best\u00e5r av et alt for lite utvalg av arter. Dette er en alvorlig trussel for stabiliteten til byens vegetasjon. Vi har arbeidet med utvalg av planter innenfor *Sorbus aucuparia* og med planter til spesielle form\u00e5l. L\u00e9planting har v\u00e6rt ett av arbeidsomr\u00e5dene som har gitt kunnskap om plantevalg til forskjellige forhold.\n\n**Bruk av vegetasjon til \u00e5 redusere luftforurensing  \n**I et samarbeid mellom University of Life Sciences i Warszawa og Bioforsk Vest, har en i et tre\u00e5rig prosjekt unders\u00f8kt hvor mye partikler og forurensing som avsettes p\u00e5 blader av busker og tr\u00e6r i bymilj\u00f8. Dette arbeidet vil f\u00e5 konsekvenser for hvilke planter vi vil anbefale og hvordan en kan bruke vegetasjon bevisst for \u00e5 skjerme mot forurensing, for eksempel ved lekeplasser, skoler, barnehager og boligomr\u00e5der langs gater og veger. Prosjektet har en egen hjemmeside\u00a0\n\n**Saltstress langs veiene  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e03db315-0deb-414d-b4b8-50ae64299a23"}
+{"url": "http://www.filmweb.no/film/article901123.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00223-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:47Z", "text": "#### Fakta\n\nRegi: Dennis Dugan  \n\nSkuespillere:  Julie Bowen, Adam Sandler, Christopher McDonald,\u00a0Dennis Dugan, Joe Flaherty, Bob Barker, Robert Smigel, Richard Kiel, Carl Weathers, Alan Covert, Frances Bay, Kevin Nealon\n\n  \n#### Om filmen\n\nHappy Gilmore har bestemt seg for \u00e5 bli ishockespiller. Han trener og sliter, og stiller opp p\u00e5 hver eneste pr\u00f8ve i h\u00e5p om \u00e5 bli tatt ut p\u00e5 et av lagene. Ulempen er bare det at Happy ikke kan st\u00e5 p\u00e5 sk\u00f8yter. Men skyte, derimot, DET kan han\\! N\u00e5r bestemoren havner i \u00f8konomiske problemer og han samtidig oppdager at han har talent for golf - med sitt ber\u00f8mmelige \"slagskudd\" - skj\u00f8nner han at kanskje bestemoren har en sjans likevel. Hun skylder en liten formue til kemneren, og Happy skj\u00f8nner at hennes eneste sjanse til \u00e5 beholde hjemmet sitt er hvis Gilmore sl\u00e5r til - med golfk\u00f8lla\\! Happy har nemlig et problem til: Han er ikke s\u00e6rlig rolig av seg, og han banner og sverter veldig ofte. Ingen av disse egenskapene er s\u00e6rlig popul\u00e6re i golf-kretser. Sp\u00f8rsm\u00e5let er derfor om Happy klarer \u00e5 beherske seg lenge nok til \u00e5 redde bestemoren?\n\n#### Skuespillere\n\n Julie Bowen   Adam Sandler   Christopher McDonald   Dennis Dugan   Joe Flaherty   Bob Barker   Robert Smigel   Richard Kiel   Carl Weathers   Alan Covert   Frances Bay   Kevin Nealon \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e29ad5e7-ea26-4d6b-bf1d-07a31b454bd1"}
+{"url": "http://www.ta.no/nyheter/article4352630.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00126-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:16:17Z", "text": "\n\nKLAR FOR VIELSE: Kj\u00e6rligheten blomstrer i Fremskrittspartiet. 11. juli gifter Gry-Anette Rekanes seg med stortingsrepresentanten Per-Willy Amundsen. Foto: LARS L\u00d8KKEB\u00d8\n\n# Gry-Anette gifter seg med Frp-topp\n\n11\\. juli er datoen. Da gifter nestleder Gry-Anette Rekanes i Telemark Frp seg med Frp-toppen Per-Willy Amundsen.\n\nPublisert 24.05.2009 kl 21:23 Oppdatert 25.05.2009 kl 06:51\n\n\n\n-----\n\nDe ser hverandre i \u00f8ynene i en av pausene p\u00e5 landsm\u00f8tet til Frp p\u00e5 Gardermoen.\n\n\\- Det var her vi traff hverandre, for ganske n\u00f8yaktig tre \u00e5r siden, forteller Frp-toppen Per-Willy Amundsen.\n\nHan er stortingsrepresentant fra Troms og partiets innvandringspolitiske talsmann. Gry-Anette Rekanes er nestleder i Telemark Frp, fylkestingsmedlem og medlem av kommunestyret i Nome.\n\n**KALENDEREN BESTEMMER**\n\nMed to s\u00e5 aktive politiske karrierer s\u00e5 er det ikke bare bare \u00e5 f\u00e5 hverdagen til \u00e5 g\u00e5 helt opp.\n\n\\- Det er ikke bestandig det er like lett \u00e5 f\u00e5 kalenderen til \u00e5 g\u00e5 opp. Samtidig er det nok en styrke for oss at vi er s\u00e5pass opptatte begge to. Vi har nok st\u00f8rre forst\u00e5else for at den ene av oss har et t\u00f8ft kj\u00f8r. Vi skj\u00f8nner at ting kan g\u00e5 skeis og at avtaler oss imellom m\u00e5 endres, sier Per-Willy Amundsen.\n\n\\- Stortinget er vel en av landets st\u00f8rste skilsmissefabrikker. Det er mye som f\u00f8lger med av kveldsjobbing og helgejobbing. Da er det viktig at vi ogs\u00e5 klarer \u00e5 sette grenser selv. Vi har krav p\u00e5 et familieliv ogs\u00e5, sier stortingsrepresentanten.\n\n**IKKE P\u00c5 TRAKTOREN**\n\nMens Gry-Anette Rekanes b\u00e5de trives p\u00e5 traktoren og med jakt, er ikke Per-Willy Amundsen, som er vokst opp i Harstad, like bevandret og vant med aktiviteten p\u00e5 en g\u00e5rd som det Gry-Anette er.\n\n\\- Jeg tror vel ikke det blir traktorkj\u00f8ring p\u00e5 han med det f\u00f8rste, sier Gry.\n\n\\- Og jeg har ikke tatt i et v\u00e5pen siden jeg var i milit\u00e6ret, sier Per-Willy.\n\nVielsen vil v\u00e6re i Fl\u00e5bygd kirke f\u00f8r brudeparet og gjester forflytter seg til R\u00f8im\u00e5l g\u00e5rd i Fl\u00e5bygd, der Gry-Anette er odelsjente.\n\n\\- Jeg visste ingenting jeg, da han fridde, sier Gry-Anette. Frieriet skjedde da Per-Willy gikk ned p\u00e5 kne klokken 23.55 p\u00e5 julaften i 2008.\n\n**BOR HER OG DER**\n\nN\u00e5r hverdagen kommer tilbake over sommeren vil det nygifte ekteparet fortsette \u00e5 bo b\u00e5de litt her og der. Per-Willy til daglig i Oslo og Gry-Anette i Fl\u00e5bygd.\n\n\\- Men heldigvis er det ikke mer enn et par timer med tog fra Oslo til Lunde.\n\n\\- Vi har blitt veldig flinke til \u00e5 ta vare p\u00e5 den fritiden som vi f\u00e5r. Pustepausene blir godt vernet om. Da blir det ikke mye politikksnakk, sier de gifteklare.\n\n\n\nMange starter kampen mot sneglene om sommeren. Men har du ikke gjort et godt forarbeid, vil du bare kaste bort penger p\u00e5 dyr sneglegift.\n\n\n\nJohan Harstad stakk av med heder og \u00e6re, Ibsenprisen, 150 000 kroner og Nina Sundbyes statuett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7ede732-c289-4400-9074-59679641c78f"}
+{"url": "http://www.nbbl.no/Nyheter/articleType/ArticleView/articleId/5121/Boligpolitikk-pa-agendaen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00035-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:04Z", "text": "# Boligpolitikk p\u00e5 agendaen\n\nPublisert 16.01.2012\nDe siste dagene har den brede boligpolitikken blir satt p\u00e5 dagsorden. Debatten har g\u00e5tt i Politisk Kvarter og i Her og N\u00e5. P\u00e5 Dagsrevyen kunne vi se at de borgerlige ungdomspolitikerne la seg i telt p\u00e5 Stortorvet i Oslo for \u00e5 understreke unges problemer med \u00e5 etablere seg i egen bolig.\n\n\n\nFra venstre: Tore Johannesen, Thor Eek, Lene V\u00e5gslid, Torgeir Micaelsen, Henning Lauridsen, Marianne Aasen og H\u00e5kon Haugli.\n\n**Arbeiderpartiets boligutvalg**  \nSamtidig har Arbeiderpartiets stortingsgruppe satt ned et boligutvalg ledet av boligpolitisk talsmann H\u00e5kon Haugli. Haugli har varslet at utvalget vil komme med konkrete tiltak som raskt kan gjennomf\u00f8res. Med seg i utvalget har han leder av Stortingets finanskomit\u00e9 Torgeir Micaelsen, lederen av Stortingets utdannings-komit\u00e9, Marianne Aasen og stortingsrepresentant Lene V\u00e5gslid.  \n  \nNBBL var invitert til utvalgets m\u00f8te fredag 13. januar. Her fikk vi anledning til \u00e5 presentere v\u00e5rt syn p\u00e5 tre hovedsp\u00f8rsm\u00e5l som komiteen hadde satt opp: hvordan f\u00e5 \u00f8kt boligbygging, hvordan begrense prisveksten, og hvordan bedre vanlige folks mulighet for \u00e5 etablere seg p\u00e5 boligmarkedet. NBBL mener dette er tre sp\u00f8rsm\u00e5l som henger sv\u00e6rt n\u00f8ye sammen \u2013 og som alle m\u00e5 besvares med \u00f8kt boligbygging.\n\n**Eget boligdepartement**  \nEn av de store boligpolitiske utfordringene er at vi mangler et departement som tar helhetlig ansvar for \u00e5 tilrettelegge for at det bygges et tilstrekkelig antall boliger i Norge der det trengs. V\u00e5rt hovedbudskap i m\u00f8tet med Arbeiderpartiets boligutvalg var derfor behovet for \u00e5 f\u00e5 til en bedre samordning av hele boligomr\u00e5det i et eget bolig- og bygningsdepartement. Dette departementet m\u00e5 ogs\u00e5 ha ansvaret for plandelen, som per i dag ligger i Milj\u00f8verndepartementet.  \n  \n**Forkj\u00f8rsrett for boligforsyningen**  \nDagens organisering har gitt oss et regelverk som tar hensyn til og innf\u00f8rer alle ideelle krav uten at det tenkes helhet. Hver for seg kan de nye kravene gi h\u00f8yere kvalitet i boligene og tilfredsstille ulike gruppers behov, men samlet sett blir det for mye, og det f\u00f8rer til at det beste blir det godes fiende - det bygges for lite.  \n  \nMange sektorinteresser, som jordvern, bygningsvern, samferdsel og milj\u00f8, har sine forkjempere \u2013 og de statlige etatene har rett til \u00e5 fremme innsigelser mot p\u00e5g\u00e5ende planprosesser med den f\u00f8lge at prosjekter stanser. Interessen som taper hele tiden blir boligforsyningen. Et departement med et helhetlig ansvar for at det ogs\u00e5 bygges nok m\u00e5 s\u00f8rge for at det trekkes opp politiske prioriteringer av hva som skal veie tyngst \u2013 behovet for boliger eller alle sektorinteressene.  \n  \n**En styrket Husbank**  \nEt annet tiltak for \u00f8kt boligbygging som NBBL pekte p\u00e5 i m\u00f8tet med Arbeiderpartiets boligutvalg er \u00e5 gi Husbanken en langt klarere og sterkere rolle i forhold til boligforsyning og st\u00f8rre boligutbedringsutfordringer. Husbanken m\u00e5 gis st\u00f8rre \u00f8konomiske ressurser til \u00e5 stimulere fram flere boliger med god tilgjengelighet, energieffektivitet og gode funksjonelle l\u00f8sninger til en fornuftig kostnad.  \n  \nEt omr\u00e5de NBBL mener Husbanken s\u00e6rlig b\u00f8r engasjere seg i, er \u00e5 stimulere til bygging av boliger som er tilpasset eldre. En vesentlig andel av boligbyggingen b\u00f8r i tiden fremover rettes inn mot denne gruppen for \u00e5 f\u00e5 til \u00f8nskede l\u00f8sninger og im\u00f8tekomme \u00f8kt ettersp\u00f8rsel.  \n  \nDet ligger ogs\u00e5 god samfunns\u00f8konomi i dette: For det f\u00f8rste driver det fram boligl\u00f8sninger som er mer kostnadseffektive i forhold til leveranser av kommunale hjemmebaserte omsorgstjenester, og for det andre frigj\u00f8r det mange boliger som er langt bedre egnet for barnefamilier enn eldre.\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1bfd4916-828a-478d-9a95-abd9f9c089b8"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g187286-d620935-Reviews-or10-ArtHotel_Heidelberg-Heidelberg_Baden_Wurttemberg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00044-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:20:08Z", "text": "# ArtHotel Heidelberg Hotell\n\nRegistrer deg n\u00e5 helt gratis \u2013 og begynn \u00e5 f\u00e5 automatiske varsler om nye anmeldelser, svar p\u00e5 tilbakemeldinger fra reisende, legg til nye bilder p\u00e5 oppf\u00f8ringen din og mye mer.\n\n### Tilleggsinformasjon om ArtHotel Heidelberg\n\nAdresse: Grabengasse 7, 69117 Heidelberg, Baden-W\u00fcrttemberg, Tyskland \n\nBeliggenhet: Tyskland \\>  Baden-W\u00fcrttemberg \\>  Heidelberg\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  1\u00a0298\u00a0kr - 3\u00a0893\u00a0kr \n\nAntall rom:   24\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Travelocity, Booking.com, Expedia, Priceline, Hotel.de, Odigeo, Hotels.com og Otel slik at du trygt kan bestille fra ArtHotel Heidelberg. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24d44fe9-8225-488b-bfe7-2af490d62a8e"}
+{"url": "http://www.regjeringen.no/nb/dokumentarkiv/Regjeringen-Bondevik-I/krd/Rapporter-og-planer/rapporter/1998/behov-og-grunnlag-for-en-nordisk-samekon.html?id=105256", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00034-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:18Z", "text": "### 1.1 Det formelle grunnlag for arbeidet\n\nDet formelle grunnlaget for arbeidet med en nordisk samekonvensjon er en protokoll undertegnet under Nordisk R\u00e5ds sesjon i Reykjavik i 28. februar 1995, av ministrene Ole Norrback fra Finland, Gunnar Berge fra Norge og Margareta Winberg fra Sverige. Ministrene besluttet at de tre land skal starte et samarbeid med sikte p\u00e5 en nordisk samekonvensjon.\n\n***1.2**Mandat***\n\nI Reykjavik-protokollen vedtok ministrene mandatet for den nordiske arbeidsgruppen. Arbeidsgruppens mandat er \u00e5 utrede behov og grunnlag for en konvensjon. Protokollen gjengis nedenfor:\n\n*\"MINISTERM\u00d8TE OM INITIATIV TIL EN NORDISK SAMEKONVENSJON,REYKJAVIK 28.2.1995.*\n\n*Under Nordisk R\u00e5ds 46. sesjon i Reykjavik ble det avholdt et ministerm\u00f8te omsamiske saker, med deltakelse av ministrene Gunnar Berge fra Norge, MargaretaWinberg fra Sverige og Ole Norrback fra Finland.*\n\n*P\u00e5 grunnlag av et dokument fra Nordisk samarbeidsorgan for same- ogreindriftssp\u00f8rsm\u00e5l besluttet ministrene at de tre land skal starte et samarbeidmed sikte p\u00e5 en nordisk samekonvensjon.*\n\n*Det skal nedsettes en felles arbeidsgruppe med mandat \u00e5 utrede behov oggrunnlag for en konvensjon. Arbeidet skal organiseres i samarbeid medsametingene og Samer\u00e5det. Norge f\u00e5r i oppdrag \u00e5 initiere arbeidet.\"*\n\nDokumentet som l\u00e5 til grunn for ministrenes vedtak var utarbeidet av Nordisk samarbeidsorgan for same- og reindriftssp\u00f8rsm\u00e5l. Nordisk samarbeidsorgan for same- og reindriftssp\u00f8rsm\u00e5l er et fast utvalg p\u00e5 embetsniv\u00e5 mellom regjeringene i Finland, Norge og Sverige. I Nordisk samarbeidsorgan dr\u00f8ftes samiske sp\u00f8rsm\u00e5l og man holder hverandre orientert om hva som skjer i de ulike land. I bakgrunnsdokumentet er det et avsnitt med grunnleggende prinsipper hvor det heter:\n\n*\"At samene som folk bebor Norge, Sverige og Finland gir disse landene etfelles ansvar for bevaring og utvikling av samenes n\u00e6ringsgrunnlag, spr\u00e5k ogkultur. For at samene som folk skal kunne bevare sin felles samiske identitet ogfungere som ett folk p\u00e5 tvers av grensene, er det viktig \u00e5 understreke de trelands felles ansvar og felles forpliktelser overfor samene.*\n\n*For \u00e5 oppn\u00e5 en best mulig livskraftig utvikling av samisk kultur, spr\u00e5k ogsamfunnsliv, er det av avgj\u00f8rende betydning at disse tre land foretar ensamordnet felles bestrebelse for \u00e5 legge forholdene til rett for at samene selvinnenfor fastsatte rammer kan styre denne utviklingen.*\n\n*I f\u00f8rste rekke er det av stor betydning at statene s\u00f8ker \u00e5 oppn\u00e5 en best muligharmonisert rettslig standard i forhold til samenes status som folk, samt deresmulighet, p\u00e5 grunnlag av representativitet, \u00e5 kunne fremme viktigesamepolitiske sp\u00f8rsm\u00e5l b\u00e5de overfor de nasjonale myndigheter og overfornordiske samarbeidsorganer.*\n\n*Videre vil det v\u00e6re av betydning \u00e5 oppn\u00e5 en best mulig harmonisering og etsamarbeid om s\u00e6rskilte ordninger og tiltak hvor felles innsatser kan skape st\u00f8rreeffektivitet og ressursutnyttelse.\"*\n\nMed hensyn til sitt mandatet har arbeidsgruppen valgt \u00e5 definere det slik at man i kapitlene 3-7 i rapporten har vurdert grunnlaget for en nordisk samekonvensjon, mens man i kapitlene 8-9 har sett p\u00e5 behovet. I kapittel 10 fremlegger arbeidsgruppen sine anbefalinger.\n\nArbeidsgruppens mandat er \u00e5 vurdere behov og grunnlag for en konvensjon. Arbeidsgruppen legger derfor ikke frem forslag til en konvensjonstekst. Derimot har arbeidsgruppen funnet det naturlig \u00e5 komme med anbefalinger vedr\u00f8rende den videre prosessen. Det er lagt til grunn at arbeidet med utviklingen av en konvensjon vil forutsette et mer omfattende arbeid.\n\n***1.3**Den nordiske arbeidsgruppen***\n\nP\u00e5 bakgrunn av samarbeidsministrenes vedtak i Reykjavik har regjeringene i de tre stater nedsatt en nordisk arbeidsgruppe p\u00e5 administrativt niv\u00e5. Den nordiske arbeidsgruppen har best\u00e5tt av 12 representanter, fire fra hver av statene Finland, Sverige og Norge. Den enkelte stat er representert med tre representanter fra Regjeringen og en representant fra Sametinget.\n\nFra de enkelte stater er ulike departementer representert i arbeidsgruppen. Alle tre stater er likevel representert ved det departementet som har ansvaret for samiske saker i den respektive regjering; Finland ved Justitieministeriet, Norge ved Kommunal- og regionaldepartementet og Sverige ved Jordbruksdepartementet. Representantene fra de nevnte departementer er ogs\u00e5 delegasjonsledere for sine respektive stater.\n\nArbeidsgruppen har hatt f\u00f8lgende sammensetning:\n\nFinland: Justitieministeriet, Jordbruksministeriet, Undervisningsministeriet og Sametinget. Norge: Kommunal- og regionaldepartementet, Kirke-, utdannings- og forskningsdepartementet, Utenriksdepartementet og Sametinget. Sverige: Jordbruksdepartementet, Kulturdepartementet, Utbildningsdepartementet og Sametinget.\n\n***1.4**Arbeidsgruppens arbeidsform***\n\nDen nordiske arbeidsgruppen startet sitt arbeid i desember 1996 og har hatt \u00e5tte m\u00f8ter. De tre sametingene har i tillegg hatt et par felles arbeidsm\u00f8ter. Arbeidet med innsamling av materialet er blitt fordelt internt i arbeidsgruppen. Sametingene er av arbeidsgruppen blitt bedt om \u00e5 bidra i forhold til spesielle omr\u00e5der.\n\nI rapporten videre inneb\u00e6rer bruken av begrepet \"arbeidsgruppen\" den nordiske arbeidsgruppen for nordisk samekonvensjon. Der man har benyttet betegnelsen \"sametingene\" er det representantene for sametingene i Finland, Norge og Sverige som har v\u00e6rt med i arbeidet det siktes til, med mindre det er spesielt henvist til et vedtak, en beslutning eller lignende. For \u00f8vrig, hvor ikke annet er nevnt, er det arbeidsgruppens oppfatning som fremkommer.\n\nMed hensyn til kapitlene 3 og 7 er det meste av innholdet utarbeidet av henholdsvis historiker Steinar Pedersen og professor Gudmundur Alfredsson. Arbeidsgruppen som s\u00e5dan har ikke tatt stilling til innholdet, dette fremkommer ogs\u00e5 klart i kapitlene. Dette er likevel sp\u00f8rsm\u00e5l som vil v\u00e6re sentrale i det videre arbeidet med en konvensjon.\n\nKommunal- og regionaldepartementet i Norge har hatt et 2-\u00e5rig prosjekt parallelt med arbeidsgruppens arbeid, og prosjektlederen har v\u00e6rt sekret\u00e6r for den nordiske arbeidsgruppen.\n\n***1.5**Samene i Russland***\n\nEt sp\u00f8rsm\u00e5l vil det v\u00e6re riktig \u00e5 nevne spesielt, nemlig forholdet til de russiske samene. Samene lever i fire stater - i tillegg til de tre allerede nevnte nordiske stater, bor samene ogs\u00e5 i Russland. Fra Samer\u00e5dets side er dette blitt poengtert i forhold til sp\u00f8rsm\u00e5let omkring konvensjonen. Etter en felles vurdering er den forel\u00f8pige l\u00f8sningen at man avventer kontakten med Russland p\u00e5 dette omr\u00e5det. Det er likevel enighet om at det vil v\u00e6re positivt om Russland p\u00e5 et senere tidspunkt ville finne det \u00f8nskelig \u00e5 ta del i arbeidet. Arbeidet b\u00f8r under en hver omstendighet legges opp slik at en mulig russisk tilslutning ikke blir utelukket. \n\n## 2\\. SAMMENDRAG\n\n### 2.1 Historikk\n\nDette kapitlet er i sin helhet utarbeidet av historiker Steinar Pedersen fra Deatnu/Tana. I kapitlet gis det en oversikt over viktige begivenheter og \u00e5rstall i forholdet mellom det samiske folk og statene.\n\nKapitlet er ment \u00e5 gi et grundig bilde av de faktiske forhold som har satt sitt preg p\u00e5 situasjonen for samene. Arbeidsgruppen har funnet det hensiktsmessig \u00e5 vie dette relativt stor oppmerksomhet, idet man ser at dette er et omr\u00e5de som tradisjonelt ikke har v\u00e6rt tillagt st\u00f8rre interesse. Arbeidsgruppen mener at det er n\u00f8dvendig med et felles nordisk historisk overblikk for \u00e5 kunne se bakgrunnen for dagens rettstilstand.\n\nF\u00f8lgende temaer behandles i kapitlet: Samene f\u00f8r statene blir dannet, striden om det samiske landet, grensedragningen i 1751, herunder Lappekodisillen - den f\u00f8rste nordiske samekonvensjon. 1809/14: Finlands og Norges nye statsrettslige status. 1826: Oppdeling av det siste samiske fellesomr\u00e5det. 1852: Grensesperring mellom Finland og Norge. 1889: Grensesperring mellom Finland og Sverige. Felleslappeloven (forordning i Sverige), unionsoppl\u00f8sning og reinbeitekonvensjoner, samt grenser p\u00e5 1900-tallet.\n\n### 2.2 Bakgrunnen for arbeidet med en nordisk samekonvensjon\n\nSamenes understrekning av at de er ett folk - selv om de er bosatt i fire stater - og deres \u00f8nske om \u00e5 kunne bevare og utvikle sin kultur, sitt spr\u00e5k og sitt samfunnsliv p\u00e5 tvers av statsgrensene - dette er utgangspunktet og grunnlaget for deres krav om en egen samekonvensjon. Samer\u00e5det har i en \u00e5rrekke arbeidet med sp\u00f8rsm\u00e5let om en konvensjon. Formelt ble dette f\u00f8rste gang tatt opp p\u00e5 samekonferansen i 1986. Det er senere fulgt opp av Samer\u00e5dets juridiske utvalg som har utarbeidet et utkast til konvensjonstekst. I en felles rapport av 1988 om samarbeid mellom samerettsutredningene i Norge, Sverige og Finland har man p\u00e5pekt behovet for og nytten av en nordisk samekonvensjon.\n\nFra den norske Regjeringens side ble sp\u00f8rsm\u00e5let om en konvensjon f\u00f8rste gang tatt opp i 1992. Sp\u00f8rsm\u00e5let har siden v\u00e6rt fulgt opp av Nordisk samarbeidsorgan for same- og reindriftssp\u00f8rsm\u00e5l. I 1995 tok s\u00e5 de nordiske samarbeidsministrene initiativ til igangsetting av arbeidet med en konvensjon. Sametingene og Samer\u00e5det har fulgt arbeidet med vedtak og resolusjoner.\n\n### 2.3 Internasjonal rett\n\nKapitlet er i f\u00f8rste omgang beskrivende, og det foretas en fremstilling av internasjonal rett som anses som viktig i forhold til samene som urfolk.\n\nI kapitlet inng\u00e5r en gjennomgang av aktuelle nordiske og bilaterale avtaler og internasjonale avtaler. Videre er det en gjennomgang av andre internasjonale avtaler og arrangementer som inkluderer samene. Til sist finner man en gjennomgang av FNs arbeid med utkast til erkl\u00e6ring/deklarasjon om urfolksrettigheter.\n\n### 2.4 Intern rett i Finland, Norge og Sverige\n\nI tillegg til \u00e5 beskrive rettstilstanden i den enkelte stat, er det i kapitlet for intern rett ogs\u00e5 fors\u00f8kt \u00e5 trekke sammenligninger med hensyn til likheter og ulikheter i de nordiske stater p\u00e5 omr\u00e5det samerett. Hovedvekten er lagt p\u00e5 konstitusjonell og sentral samerettslig lovgivning.\n\n### 2.5 Oversikt over avtaler mellom stater og urfolk og partsforholdet i en eventuell nordisk samekonvensjon\n\nArbeidsgruppen har til dette arbeidet s\u00f8kt ekstern bistand, og professor Gudmundur Alfredsson har utredet sp\u00f8rsm\u00e5let. \\[ Tittel: \" Memorandum about a new Nordic Sami Convention: models and possible parties \". Gudmundur Alfredsson er professor og meddirekt\u00f8r ved Raoul Wallenberg intstitutet f\u00f6r m\u00e4nskliga r\u00e4ttigheter och humanit\u00e4r r\u00e4tt ved universitetet i Lund i Sverige siden 1995\\] Alfredsson viser til arbeidet som er gjort i FNs arbeidsgruppe for urbefolkninger (WGIP) \\[ Working Group on IndigenousPopulations \\] . Det eksisterer ikke avtaler som kan v\u00e6re aktuelle som sammenligningsgrunnlag for Norden n\u00e5r det gjelder situasjonen med ett urfolk i flere stater. Videre fremholder Alfredsson at samene b\u00f8r v\u00e6re part i en eventuell fremtidig nordisk samekonvensjon. Han dr\u00f8fter ogs\u00e5 n\u00f8dvendige midler for \u00e5 sikre nasjonal etterlevelse av en samekonvensjon. Arbeidsgruppen som s\u00e5dan har ikke tatt stilling til disse sp\u00f8rsm\u00e5lene.\n\n### 2.6 Behovet for en nordisk samekonvensjon\n\nI dette kapitlet har arbeidsgruppen gjennomg\u00e5tt momenter som taler for at det er behov for en nordisk samekonvensjon. Arbeidsgruppen har ogs\u00e5 funnet det hensiktsmessig \u00e5 se p\u00e5 de argumenter som finnes for at det ikke er et utpreget behov, eller at disse behov kan l\u00f8ses p\u00e5 annen m\u00e5te. Det som har v\u00e6rt dr\u00f8ftet er samenes s\u00e6rlige stilling som ett urfolk i flere stater, og de spesielle forholdene man f\u00e5r som f\u00f8lge av ulike grenser og ulike nordiske tradisjoner. Sametingene har fremlagt hvilke behov samene har, og det er vurdert hvilken type konvensjon det kan v\u00e6re behov for. De internasjonale forventningene til det som skjer i Norden er ogs\u00e5 nevnt.\n\nP\u00e5 bakgrunn av av det som kom frem under arbeidet med konvensjonen, har arbeidsgruppen ogs\u00e5 sett p\u00e5 behovet for annet nordisk samesamarbeid. En enstemmig arbeidsgruppe viser til at det er et grunnleggende behov for et organisert nordisk samarbeid p\u00e5 politisk niv\u00e5, der s\u00e5vel de respektive ansvarlige sameministrene som sametingspresidentene deltar.\n\n### 2.7 Emner og temaer for en konvensjon\n\nArbeidsgruppen viser til at man i dette kapitlet har funnet det naturlig \u00e5 ta utgangspunkt i de \u00f8nsker og behov som er fremmet fra sametingenes side. Dette kapitlet omhandler prinsipielle emner som samenes status og selvbestemmelse, videre definisjoner og felles samiske organer. Andre emner er i stor grad bare nevnt av arbeidsgruppen og har ikke v\u00e6rt gjenstand for vurdering. Det arbeidet som her er gjort er p\u00e5 ingen m\u00e5te utt\u00f8mmende.\n\n### 2.8 Anbefalinger\n\nArbeidsgruppen for nordisk samekonvensjon har kommet til f\u00f8lgende konklusjoner og anbefalinger:\n\n1\\. Det nordisk samesamarbeid  \nEn enstemmig arbeidsgruppe anbefaler at det s\u00e5 snart som mulig etableres et nordisk samarbeid, der man f\u00e5r et organisert politisk samarbeid p\u00e5 nordisk niv\u00e5. En erkl\u00e6ring b\u00f8r danne grunnlag for opprettelsen og oppf\u00f8lgingen av samarbeidet.\n\n2\\. Nordisk samekonvensjon  \nDen nordiske arbeidsgruppen har utf\u00f8rt et forberedende arbeid for den videre prosess med sikte p\u00e5 en nordisk samekonvensjon. En enstemmig arbeidsgruppe konstaterer at arbeidet med en nordisk samekonvensjon er viktig og at det b\u00f8r f\u00f8res videre.\n\nArbeidsgruppen presiserer at det er grunnlag og behov for en nordisk samekonvensjon. P\u00e5 bakgrunn av dette anbefaler arbeidsgruppen at det arbeides videre med sikte p\u00e5 en nordisk samekonvensjon. En mulig m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re dette p\u00e5, er \u00e5 utpeke et ekspertutvalg som arbeider videre med sp\u00f8rsm\u00e5let, og utreder dette n\u00e6rmere f\u00f8r det eventuelt nedsettes et forhandlingsutvalg.\n\n## 3\\. HISTORIKK\n\n### 3.1 Innledning\n\nArbeidsgruppen har funnet det hensiktsmessig at det historiske perspektiv vies forholdsvis stor oppmerksomhet. Dette er et historisk omr\u00e5de som tradisjonelt ikke har v\u00e6rt tillagt s\u00e6rlig oppmerksomhet. Arbeidsgruppen mener at man beh\u00f8ver et felles nordisk historisk overblikk for \u00e5 kunne se bakgrunnen for dagens rettstilstand.\n\nHistoriker Steinar Pedersen fra Deatnu/Tana har p\u00e5 oppdrag utarbeidet det som f\u00f8lger nedenfor i kapitlet.\n\nArbeidsgruppen henviser for \u00f8vrig til NOU 1997: 5 Urfolks landrettigheter etter folkerett og utenlandsk rett Del II, kap 2 og 3, ss 93-109.\n\n### 3.2 Samene f\u00f8r statsdannelsene\n\nEt grunnleggende historisk perspektiv n\u00e5r det gjelder forholdet mellom samene og statene, er at samene bebodde omr\u00e5det lenge f\u00f8r de n\u00e5v\u00e6rende statene og statsgrensene ble etablert. Det vil ogs\u00e5 si at deler av b\u00e5de Sverige, Norge, Finland og Russland er etablert p\u00e5 et opprinnelig samisk omr\u00e5de.\n\nDe nordiske statene begynte \u00e5 finne sin form for om lag tusen \u00e5r siden. Det er igjen omkring tusen \u00e5r etter at samene trer frem som en egen etnisk gruppe i Norden. Ledende arkeologer peker ogs\u00e5 p\u00e5 at allerede tusen\u00e5ret f\u00f8r Kristi f\u00f8dsel var en viktig periode n\u00e5r det gjelder utviklingen av samiske kulturtrekk.\n\nDet opprinnelige samiske bosetningsomr\u00e5det strakte seg fra Midt-Skandinavia og nordover helt til Ishavskysten. N\u00e5v\u00e6rende Finland h\u00f8rte med, \u00f8st til Ladoga, og derfra til den s\u00f8rvestre delen av Hvitehavet, samt hele Kolahalv\u00f8ya. I deler av dette 6-700 000 kvadratkilometer store omr\u00e5det var den samiske befolkningen lenge helt ener\u00e5dende.\n\nI europeisk litteratur, fra det f\u00f8rste tusen\u00e5ret av v\u00e5r tidsregning, finner man ogs\u00e5 skriftlige nedtegnelser om samene. Det som s\u00e6rlig fremheves er at samene var et jegerfolk og at de behersket skil\u00f8perkunsten.\n\nDen f\u00f8rste autentiske beretningen om samene og om Skandinavia f\u00e5r man p\u00e5 slutten av 800-tallet. Da seilte den nordnorske h\u00f8vdingen Ottar - if\u00f8lge han selv den nordligstboende nordmann - fra Troms\u00f8traktene inn i Hvitehavet. Langs ishavskysten traff han bare samiske jegere, fiskere og fuglefangere. F\u00f8rst n\u00e5r han n\u00e5dde de s\u00f8rlige strender av Hvitehavet, kom han i kontakt med andre folkeslag. I denne beretningen som han gav til kong Alfred av England, kunne han ogs\u00e5 fortelle at samene hadde tilhold \u00f8st for den bebygde delen av nordmennenes land. Det vil si i de skandinaviske fjellomr\u00e5dene.\n\nDet har v\u00e6rt en del faglig diskusjon om hvor lenge samene har hatt tilhold aller s\u00f8rligst i det som i dag er det tradisjonelle samiske bosetningsomr\u00e5det - i grenseomr\u00e5det mellom Norge og Sverige. I en slik sammenheng er det brukt mye energi p\u00e5 \u00e5 bevise at samene ikke har s\u00e5 veldig mange hundre \u00e5r bak seg i Hedmark/S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag i Norge, og tilgrensende omr\u00e5der i Sverige.\n\nP\u00e5 den annen side har man arkeologiske funn som peker i retning av det har v\u00e6rt samer der i det f\u00f8rste \u00e5rtusenet etter Kristus. Sagalitteraturen peker ogs\u00e5 i en slik retning. P\u00e5 nihundretallet nevnes samer b\u00e5de p\u00e5 Dovre, ja til og med p\u00e5 Hadeland, som ligger bare noen f\u00e5 mil nord for Oslo.\n\n### 3.3 Strid om det samiske landet og samene som statenes felles unders\u00e5tter\n\nN\u00e5r det gjelder samisk n\u00e6ringstilpasning er Ottars beretning et meget klart vitnesbyrd om at samisk kultur iallfall i denne delen av det samiske bosetningsomr\u00e5det var bygd p\u00e5 jakt, fiske og fangst. Produksjonen var betydelig, og det nordnorske h\u00f8vdingaristokratiet bygde i vesentlig grad sin rikdom p\u00e5 de \"skattevarene\" samene betalte dem. Verdien av skatten og handelen med samene var s\u00e5 stor at den trolig ogs\u00e5 fikk betydning for \u00e5 stabilisere og sikre det nye norske rikskonged\u00f8mmet, n\u00e5r det overtok denne virksomheten.\n\nDe varene samene produserte var med andre ord sv\u00e6rt verdifulle, og var etterspurte langt ut over Norden. For \u00e5 kunne profittere p\u00e5 den samiske produksjonen, var det derfor viktig \u00e5 f\u00e5 kontroll over samene, deres landomr\u00e5der og ressurser. Dette f\u00f8rte til en sterk konkurranse mellom de nordiske statene og Novgorod - forl\u00f8peren for Russland.\n\nEt interessant trekk ved statenes tidlige politikk overfor samene er at disse delvis ble ansett som statenes felles unders\u00e5tter. Dette gav seg utslag blant annet i konkurrerende beskatning og jurisdiksjonsut\u00f8velse. Eller det kunne skje p\u00e5 den m\u00e5ten at statene inngikk bilaterale avtaler om hvordan disse forholdene skulle reguleres. Man finner flere tilfeller hvor partene ble enige om at begge skulle ha skattleggingsrett, mens bare den ene skulle ut\u00f8ve geistlig og verdslig jurisdiksjon.\n\nSlike avtaler s\u00e5 dagens lys i hele den lange perioden hvor statene pr\u00f8vde \u00e5 underlegge seg samenes omr\u00e5der og ressurser. Dette vedvarte helt til grensene var fastlagt og det samiske landet endelig oppdelt. I enkelte tilfeller skjedde ikke det f\u00f8r et stykke ut p\u00e5 1800-tallet.\n\nI den f\u00f8rste fasen i kappl\u00f8pet om de samiske ressursene, finner vi at det ble inng\u00e5tt en fredsavtale mellom Norge og Novgorod i 1251. Man kjenner ikke innholdet i denne. Det gj\u00f8r man imidlertid n\u00e5r det gjelder en fredstraktat fra 1326, og et s\u00e5kalt grenseskille som er tre-fire \u00e5r yngre.\n\nDer ble det ikke fastsatt grenser i egentlig forstand, men et felles influensomr\u00e5de hvor samisk skattebetaling var det sentrale. Samene skulle betale skatt til begge statene - med andre ord slo man fast prinsippet om at samene i dette omr\u00e5det skulle v\u00e6re felles \"unders\u00e5tter\" eller felles objekter for de to statene.\n\nFra Kolahalv\u00f8ya og vestover skulle Novgorod ha skatterett til den s\u00e5kalte Lyngstuva - i n\u00e6rheten av Troms\u00f8. Den norske kongens rett til den samiske skatten strakte seg etter denne avtalen \u00f8stover til Trjanema (p\u00e5 Kola), og derfra til V\u00e6lljoki ved Hvitehavet, der halvkarelerne eller halvsamene bodde - de som hadde samisk mor.\n\nN\u00e5r det gjelder Sverige, finner man at svenskene ekspanderte \u00f8stover i Finland fra 1000-tallet. Der kom man i kontakt og konflikt med Novgorods interesser. Det f\u00f8rte til at det i 1323 ble trukket opp en form for grense mellom de to statene. En slik avklaring av maktforholdene i dette omr\u00e5det m\u00e5 selvsagt ha hatt betydning for de samene som hadde tilhold i dette grenseomr\u00e5det.\n\nDe p\u00e5f\u00f8lgende to-tre hundre\u00e5rene m\u00e5 - p\u00e5 grunn av de nordiske naboenes ekspansjonisme - kunne kalles en trengselstid i samisk historie. Rivaliseringen mellom russere/karelere, svensker/finner og nordmenn, f\u00f8rte ofte til flerdobbel beskatning og utbytting. Dynamikken i spillet var at alle som gjorde krav p\u00e5 deler av det samiske landet mente at kravene ble forsterket og underbygd jo h\u00f8yere skatt man maktet \u00e5 drive inn fra dem som bodde der.\n\nMer eller mindre organiserte h\u00e6r- eller r\u00f8veravdelinger drog rundt om for \u00e5 sikre sin konges eller stormanns interesser. Vold og tvang var vesentlige elementer i dette. Man har til og med eksempler p\u00e5 at samiske lokalsamfunn - siidaer - ble utslettet i forbindelse med slike operasjoner.\n\nI muntlige overleveringer som har g\u00e5tt fra slektledd til slektledd, er denne vanskelige tiden reflektert i en rekke sagn om omreisende r\u00f8vere. Et sentralt element i mange av disse, er ogs\u00e5 hvordan samene klarte overliste disse - f\u00f8re dem over stup, utfor fosser og liknende.\n\nEn samtidskommentator, Peder Clauss\u00f8n Friis, p\u00e5 slutten av 1500-tallet, undret seg over at samene h\u00f8rte inn under kongen av b\u00e5de Norge og Sverige og Russland, og var skattepliktige til alle tre. De var s\u00e5 verdifulle skatteobjekter at hvis noen drepte en same, m\u00e5tte det b\u00f8tes til alle tre kongene. En slik mangedobbel skatteplikt var ikke vanlig. Clauss\u00f8n Friis mente derfor at den tredobbelte skatteplikten m\u00e5tte ha helt spesielle forklaringer. Det han kom frem til var at en konge alene ikke hadde klart \u00e5 undertvinge samene. \u00c5rsaken var den trolldomsmakten de satt inne med. De aktuelle kongene var derfor blitt n\u00f8dt til \u00e5 slutte et slags forbund for \u00e5 f\u00e5 styringen over dem. Svenskekongen var kommet Norges konge til hjelp med sine s\u00e5kalte \u00f8stfinner. Fra russisk side stilte man med bjarmelendere. De to sistnevnte gruppene skulle v\u00e6re jevngode med samene i trolldom. F\u00f8rst n\u00e5r disse kreftene hadde forent seg, m\u00e5tte samene gi tapt. I rettferdighetens navn m\u00e5 det likevel nevnes at Clauss\u00f8n Friis ogs\u00e5 hadde en annen forklaring p\u00e5 samenes tredobbelte skatteplikt. De ville ha \"....Fred og ingen Fiendskab af de nest omliggendis Land\".\n\nKalmarunionen (1389-1521), hvor Danmark, Norge og Sverige inkludert Finland i prinsippet skulle v\u00e6re forent under et felles riksoverhode, fikk ogs\u00e5 en viss betydning for skattleggingen av samene. P\u00e5 denne tiden hadde de mektige birkarlene langs Bottenviken allerede i lang tid skattlagt og handlet med samene \u00f8st for Kj\u00f8len - alts\u00e5 i de n\u00e5v\u00e6rende svenske og finske omr\u00e5dene. I unionstiden fikk de ogs\u00e5 kongelig tillatelse til \u00e5 drive slik virksomhet i forhold til sj\u00f8samene p\u00e5 kysten og langs fjordene i Nord-Norge. I de periodene Sverige var ute av unionen, ble de derimot hindret i dette.\n\nSverige utviklet seg etterhvert til en stormakt, og br\u00f8t varig ut av Kalmarunionen i 1521. Dette la grunnlaget for en mer ekspansiv svensk politikk nordover mot Ishavskysten. Birkarlenes gamle skattlegging av samene ble samtidig lagt inn under kronen. I 1551 proklamerte nemlig Gustav Vasa at samene p\u00e5 en lang strekning av Ishavskysten - \"Vesterhavet\" - var Sveriges unders\u00e5tter. De var skattepliktige kun til ham, og han tok b\u00e5de dem og deres r\u00f8rlige og ur\u00f8rlige gods under sin beskyttelse.\n\nDette var med p\u00e5 \u00e5 skjerpe motsetningene mellom de statene som deltok i konkurransen om \u00e5 styre over samenes land. Sj\u00f8samene som Sverige n\u00e5 erkl\u00e6rte som sine unders\u00e5tter bodde i Norge, og betalte sin skatt dit.\n\nDen gamle avtalen mellom Norge og Novgorod om felles skattlegging var heller ikke opphevet. I tillegg hadde den russiske storfyrsten i 1517 kommet med en n\u00e6rmest tilsvarende proklamasjon for delvis de samme samene som Gustav Vasa i 1551 mente var hans unders\u00e5tter. N\u00e5r det gjaldt samenes rettigheter hadde storfyrst Basilius muligens v\u00e6rt enda klarere enn svenskekongen, i det han forb\u00f8d skattefogdene sine \u00e5 fiske, eller drive jakt i samenes \"Eyendoms Skoff och Mark\"\n\nDen nordiske sju\u00e5rskrigen som ble gjort opp gjennom freden i Stettin i 1570, kan ogs\u00e5 ha hatt en viss betydning for samene. Danmark-Norge og Sverige ble da enige om at grensene skulle best\u00e5, og man akseptere de rettighetene som det andre landets unders\u00e5tter hadde inn over sin egen grense. Det kunne blant annet v\u00e6re samiske n\u00e6ringsflyttinger, uten at slike er spesielt nevnt. (Bestemmelsene i Stettinfreden ble da ogs\u00e5 p\u00e5beropt i forarbeidene til Lappekodisillen av 1751.)\n\nTil tross for den smule enighet som ble oppn\u00e5dd i Stettin, l\u00e5 det fortsatt til rette for omfattende konflikter p\u00e5 grunn av interessen for det samiske landet og ressursene der. En viss avklaring fant sted i 1595. Russland overdrog da til Sverige sin skattleggingsrett av samene vest for Varanger. Dermed hadde man ogs\u00e5 gitt avkall p\u00e5 den skattleggingsretten helt til Troms\u00f8omr\u00e5det som var blitt avtalt med den norske kongen mot slutten av 1320-tallet.\n\nTeusinaavtalen fra 1595 f\u00f8rte til at den svenske kongen mente at hans rett til kyst- og fjordomr\u00e5dene var blitt styrket. Det f\u00f8rste ti\u00e5ret av 1600-tallet \u00f8kte derfor den svenske aktiviteten sterkt, s\u00e6rlig i Finnmark. Man pr\u00f8vde \u00e5 etablere fysiske st\u00f8ttepunkter, og det ble sendt opp folk som p\u00e5 kongens vegne skulle organisere fisket i de st\u00f8rste lakseelvene.\n\nBlant annet f\u00f8rte striden om herred\u00f8mmet over den nordligste delen av Nordkalotten til den s\u00e5kalte Kalmarkrigen (1611-12). Sverige tapte. Gjennom freden i Kn\u00e6red i 1613 ble det sl\u00e5tt fast at de omtvistede kyst- og fjordomr\u00e5dene ene og alene skulle tilh\u00f8re Norge. Dermed fikk ogs\u00e5 samene i dette omr\u00e5det bare en stat \u00e5 forholde seg til, i b\u00e5de jurisdiksjonell og skattemessig forstand.\n\nFor de samiske omr\u00e5dene i innlandet ble det imidlertid ikke noen avklaring av grensesp\u00f8rsm\u00e5let. P\u00e5 ny fikk man en bilateral avtale om at samene p\u00e5 en m\u00e5te skulle v\u00e6re begge lands unders\u00e5tter. Partene avtalte nemlig at Sverige skulle ha den geistlige og verdslige jurisdiksjon, men at begge statene skulle skattlegge samene i omr\u00e5det. Dette gjaldt ogs\u00e5 Enaresiidaen, som i tillegg stadig ogs\u00e5 betalte skatt til Russland. Der m\u00e5tte alts\u00e5 samene fortsatt forholde seg til representanter for tre konger.\n\nDanmark med Norge, og Sverige med Finland, l\u00e5 i stadig strid med hverandre, ogs\u00e5 p\u00e5 1600-tallet. Dette fikk konsekvenser for s\u00f8rsamene. Utfallet av en ny krig var nemlig at J\u00e4mtland og H\u00e4rjedalen i 1645 gikk over fra \u00e5 v\u00e6re norske til \u00e5 bli svenske distrikter.\n\n### 3.4 Grensetrekkingen i 1751. Lappekodisillen: Den f\u00f8rste nordiske samekonvensjon\n\nEtter nye kriger ble Danmark-Norge og Sverige et stykke ut p\u00e5 1700-tallet enige om \u00e5 arbeide frem en endelig grense mellom de to landene. Dette innebar ogs\u00e5 at det skulle fastsettes hvem som skulle f\u00e5 jurisdiksjonen over det samiske fellesomr\u00e5det i nord. Denne grensefastsettelsen fant sted i 1751. Grenselinjen fra den gang er stadig grensen mellom Sverige og Norge, og mellom Finland og Norge.\n\nMesteparten av fellesomr\u00e5det tilfalt Norge. En vesentlig \u00e5rsak til dette var norskregistrerte reindriftssamers bruk av vidda til vinterbeite. Omr\u00e5det til en av de samebyene eller siidaene som ble ber\u00f8rt av grensetrekkingen - Utsjok, som hadde brukt landet p\u00e5 begge sider av Deatnu/Tanavassdraget - ble delt i to, men folket skulle v\u00e6re svenske unders\u00e5tter. For Enares vedkommende ble det i tillegg avtalt at denne siidaen ikke lenger skulle betale skatt til Danmark-Norge.\n\nDet som i et nordisk og samisk perspektiv er s\u00e6rlig interessant med grensetraktaten fra 1751, er det innholdsrike tillegget p\u00e5 30 paragrafer om de grenseoverflyttende samenes rettigheter. Fra statenes side hadde man en uttalt vilje til \u00e5 sikre fremtiden for det samiske folket. I forarbeidene ble det eksplisitt sagt at man \u00f8nsket \u00e5 bidra til \"den Lappiske Nations Conservation\".\n\nDet viktigste med Lappekodisillen er de samiske n\u00e6ringsrettighetene. De samene som hadde behov for \u00e5 krysse grensen i forbindelse med n\u00e6ringsut\u00f8velsen, i s\u00e6rlig grad reindrift, skulle fortsatt ha full rett til \u00e5 gj\u00f8re dette. Mot en viss avgift skulle de likeledes ha rett til \u00e5 bruke land og vann i det andre landet p\u00e5 linje med dets egne unders\u00e5tter. Dette gjaldt b\u00e5de beite, jakt og fiske i sj\u00f8 og ferskvann.\n\nI forbindelse med overflyttingene ble det innf\u00f8rt en viss egenforvaltning, hvor samelensmannen skulle ha en sentral rolle. Kodisillen instituerte videre et internt samisk rettsystem og samiske domstoler med en til dels omfattende myndighet - ogs\u00e5 p\u00e5 tvers av den nye grensen - \"Lapperetten\". Dessuten ble det fastsatt at det skulle v\u00e6re samisk representasjon p\u00e5 det laveste niv\u00e5et i det ordin\u00e6re rettsvesenet, n\u00e5r en same fra det andre landet stod for retten.\n\nNaturlig nok ble det i kodisillen ogs\u00e5 gitt retningslinjer for hvordan samene kunne velge statsborgelig tilh\u00f8righet, eller hvordan denne tilh\u00f8righeten skulle avgj\u00f8res. Et interessant element var likeledes at den grenseoverflyttende samiske befolkningen skulle ha full n\u00f8ytralitet i tilfelle krig mellom Danmark/Norge og Sverige. Selv i krigstider hadde de rett til \u00e5 flytte fra det ene landet til det andre, og skulle taes vel i mot. For grenseomr\u00e5dene i \u00d8st-Finnmark, og mot det aller nordligste Sverige (senere Finland), merker man seg at kodisillens \u00a7 28 ogs\u00e5 sikret Utsjok- og Enare-innbyggerne full frihandelsrett p\u00e5 norsk side av grensen.\n\n### 3.5 1809/14: Finlands og Norges nye statsrettslige status og Lappekodisillen\n\nI forbindelse med Napoleonskrigene p\u00e5 begynnelsen av 1800-tallet skjedde det betydelige endringer i de statsrettslige forhold i Norden. I 1809 ble Finland utskilt fra Sverige som et storfyrsted\u00f8mme under den russiske tsaren, og den n\u00e5v\u00e6rende grensen mellom de to landene ble trukket \u00e5ret etter. Norge p\u00e5 sin side ble i 1814 revet l\u00f8s fra Danmark, og tvunget inn i en personalunion med Sverige. Hvilke virkninger fikk s\u00e5 dette for samene og det samiske rettsvernet, slik det var nedfelt i Lappekodisillen?\n\nSvaret er at tingene vedble \u00e5 v\u00e6re slik de hadde v\u00e6rt. Det er lite eller ingenting som tyder p\u00e5 at tsar Alexander I av Russland \u00f8nsket \u00e5 kvitte seg med kodisillen da han overtok Finland i 1809. P\u00e5 landdagen i Borg\u00e5 gav han nemlig de mest bindende l\u00f8fter om at landets lover, og de enkelte borgernes rettigheter skulle respekteres. Det ble ikke gjort noen unntak. Ut fra det m\u00e5 man kunne anta at kodisillen, som b\u00e5de var en del av lov og traktatverket, og som gav rettigheter til de samene som n\u00e5 var blitt russiske (finske) unders\u00e5tter, fortsatt stod ved lag.\n\nSelv om Norge kom inn under den svenske kongen i 1814, og under svensk utenrikspolitisk styring, bestod Lappekodisillen uten noen sp\u00f8rsm\u00e5l i den nye situasjonen. I Kielfreden av 1814 l\u00e5 det da heller ingen elementer at det nye statsforbundet Sverige-Norge ikke skulle v\u00e6re bundet av grensetraktaten og Lappekodisillen fra 1751. For den svensk-norske grensen var det derfor helt uproblematisk at reindriftssamene fortsatte med flyttingene sine som tidligere.\n\nHeller ikke mellom Finland og Norge ble det fra noen av sidene lagt hindringer i veien for de gjensidige samiske ressursutnyttelsesm\u00e5tene p\u00e5 tvers av grensen. De fortsatte helt up\u00e5virket av den nye statsrettslige situasjonen. Det gjaldt\n\n  - Finske og norskregistrerte reindriftssamers flytting til fjordene og kysten av Troms og Finnmark om sommeren, og inn til de nordfinske skogene om vinteren.\n  - De fellessamiske laksefiskeordningene p\u00e5 tvers av grenselinja i Deatnu/Tanavassdraget, og annen felles ressursbruk - sommerboplasser, beite for husdyra, brenselsskog, og sl\u00e5ttemarker.\n  - Utsjok- og Enareinnbyggernes regul\u00e6re sj\u00f8fiske i de n\u00e6rmestliggende fjordene p\u00e5 norsk side, s\u00e6rlig i Varangerfjorden. Et fiske som utviklet seg ytterligere etter 1809.\n\nDen grenseoverskridende ressursbruken var s\u00e5 rotfestet at det i 1829 til og med ble vedtatt likelydende regler i Norge og Finland for gjensidig geistlig betjening av samene n\u00e5r disse oppholdt seg i nabolandet.\n\n### 3.6 1826: Oppdeling av det siste samiske fellesomr\u00e5det\n\nP\u00e5 denne tiden ble for \u00f8vrig ogs\u00e5 det siste samiske fellesomr\u00e5det delt opp. Det var de \u00f8stsamiske siidaene Neiden, Pasvik og Peisen s\u00f8r for Varangerfjorden. Det skjedde i forbindelse med at grensen mellom Russland og Norge, og mellom en del av Norge og Finland, ble trukket i 1826. Frem til da hadde samene i dette omr\u00e5det i det vesentlige v\u00e6rt under russisk jurisdiksjon, men med skatteplikt ogs\u00e5 til norsk side.\n\nGrensekonvensjonen av 1826 ble til gjennom en avtale mellom den russiske tsar og kongen av Sverige-Norge. Den gjorde ogs\u00e5 formelt slutt p\u00e5 Norges flere hundre \u00e5r gamle pretensjon p\u00e5 skatten fra samene p\u00e5 Kolahalv\u00f8ya - en pretensjon som for \u00f8vrig hadde v\u00e6rt resultatl\u00f8s siden begynnelsen av 1600-tallet.\n\nHva s\u00e5 med de \u00f8stsamene som ble ber\u00f8rt av 1826-grensen? Noen Lappekodisill etter m\u00f8nsteret fra 1751, fikk de ikke. Det eneste formelle var at Pasviksamene som valgte \u00e5 bli russiske unders\u00e5tter gjennom en avtale fra 1834 beholdt visse rettigheter til laksefiske i enkelte fjorder p\u00e5 norsk side og i Pasvikelva.\n\nI forbindelse med beskrivelsen av grenseutviklingen i samiske omr\u00e5der, er det en grensetrekking som ofte kommer i bakgrunnen. Det er grensefastsettelsen mellom Finland og Russland i 1833, selv om den ogs\u00e5 til en viss grad fikk betydning for samiske interesser. S\u00e6rlig gjaldt det samisk reindrift p\u00e5 den nordligste delen av denne grensestrekningen.\n\n### 3.7 1852: Grensesperring mellom Finland og Norge\n\nKontroverser p\u00e5 grensen mellom Norge og Finland, med utgangspunkt i bagateller, f\u00f8rte omkring 1830 til at sp\u00f8rsm\u00e5let om Lappekodisillens formelle status ble et aktuelt tema mellom Sverige-Norge og Russland-Finland. Ganske raskt ble man enige om at den gjaldt, men at den trengte revisjon. Felles kommiss\u00e6rer utnevnt p\u00e5 regionalt niv\u00e5 foreslo blant annet at det i kodisillen skulle taes inn konkrete bestemmelser om laksefisket i grenseelven Deatnu (Teno, Tana), og at de finske samenes rett til sj\u00f8fiske p\u00e5 norsk side ogs\u00e5 skulle nedfelles helt eksplisitt.\n\nDe vesentligste stridssp\u00f8rsm\u00e5lene i de p\u00e5f\u00f8lgende forhandlingene kom etterhvert til \u00e5 st\u00e5 om de finske unders\u00e5ttenes rett til fiske i sj\u00f8en, hvor norske myndigheter slo inn p\u00e5 en sterkt restriktiv linje fra slutten av 1830-tallet. Samtidig \u00f8kte de norske reindriftssamenes flokker p\u00e5 vinterbeite i Finland.\n\nDisse tingene ble ille mottatt i Finland. Finske myndigheter fikk derfor mot slutten av 1840-tallet Russland med seg i synet p\u00e5 at kodisillen ikke var bindende. Bakgrunnen var at den ikke var nevnt ved freden i Fredrikshamn i 1809. Man p\u00e5beropte seg derfor en ensidig rett til \u00e5 stenge grensen for reindriftens overflyttinger.\n\nDette kombinert med en offisiell steil svensk-norsk holdning, f\u00f8rte til den s\u00e5kalte grensesperringen fra 15.9.1852. Den ble f\u00f8rst proklamert fra russisk-finsk side, deretter fra svensk-norsk. Sistnevnte nedla ogs\u00e5 forbud mot fremmede (finske) unders\u00e5tters sj\u00f8fiske og jakt p\u00e5 norsk omr\u00e5de. Men - kodisillen som s\u00e5dan ble verken da eller senere sagt opp av noen av partene.\n\nGrensesperringen var imidlertid et faktum. For f\u00f8rste gang opplevde samene i dette omr\u00e5det en av de viktigste negative realitetene i grensebegrepet: Man ble avsk\u00e5ret fra \u00e5 innrette n\u00e6ringslivet p\u00e5 den \u00f8kologisk sett riktigste m\u00e5ten, slik man her hadde gjort i slektledd etter slektledd.\n\n### 3.8 1889: Grensesperring mellom Finland og Sverige\n\nFor reindriftssystemene p\u00e5 hele Nordkalotten var grensesperringen en katastrofe, og f\u00f8rte til store omveltninger, avskallinger, og endringer i flyttm\u00f8nstre. Mest markant var den betydelige utflyttingen av reindriftssamer fra Kautokeino til svensk Karesuando i l\u00f8pet av 1850-tallet.\n\nI de aller nordligste sognene i Finland f\u00f8rte s\u00e6rlig utelukkelsen fra sj\u00f8fisket og tapet av sommerbeiteomr\u00e5dene i Norge til sv\u00e6rt vanskelige forhold. De sterkt forverrede n\u00e6ringsvilk\u00e5rene f\u00f8rte til at det mot slutten av 1850-tallet vokste frem en klar vilje i Finland til \u00e5 gj\u00f8re betydelige innr\u00f8mmelser overfor Norge. M\u00e5lsettingen var at samene igjen skulle kunne gjenoppta det gamle ressursbrukm\u00f8nsteret.\n\nEn mulighet som ble antydet, var \u00e5 gjennomf\u00f8re traktaten fra 1751. Blant finske myndigheter var det ogs\u00e5 enighet om at en sv\u00e6rt aktuell mulighet var \u00e5 avst\u00e5 det nordligste Finland, eller alt land nord og vest for Enaresj\u00f8en til Norge. I 1859 kom det et hemmelig tilbud til norsk-svenske myndigheter om nettopp dette. Forholdene l\u00e5 alts\u00e5 til rette for \u00e5 vende tilbake til den gjensidige samiske ressursbruken, slik Lappekodisillen regulerte denne frem til 1852.\n\nSvenske og norske myndigheter sa imidlertid blankt nei til \u00e5 vurdere tilbudet. Man var begynt \u00e5 se p\u00e5 grensesperringa med tilfredshet. Kontrollen med flyttsamene var blitt bedre. Den raskt voksende norske befolkningen i amtet fikk dermed bedre utviklingsvilk\u00e5r p\u00e5 jordbrukssektoren. Man s\u00e5 det ogs\u00e5 som positivt at mange flyttsamer hadde begynt \u00e5 sl\u00e5 seg ned som fastboende. Dessuten \u00f8nsket man heller ikke \u00e5 vende tilbake til fellesordninger med Russland, av den typen Lappekodisillen hadde v\u00e6rt.\n\nI tillegg hadde Sverige-Norge inng\u00e5tt en forsvarspakt rettet mot Russland med England og Frankrike i 1855 - Novembertraktaten. Sentrale bestemmelser der var at Russland ikke skulle innr\u00f8mmes beite- eller fiskerettigheter, og at det heller ikke skulle byttes landomr\u00e5der mellom Russland og Sverige-Norge. Grensesperringen var kommet for \u00e5 bli.\n\nAvvisningen av initiativet overfor Norge gjorde neppe finske myndigheter mer velvillig stemt til at et betydelig antall Kautokeinosamer hadde skrevet seg inn som svenske Karesuandosamer, og derigjennom fortsatte \u00e5 bruke finsk omr\u00e5de til vinterbeite.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 en slutt p\u00e5 dette bad finske myndigheter om at den russiske regjeringen ogs\u00e5 m\u00e5tte sperre grensen mot Sverige. Det fikk man imidlertid ikke geh\u00f8r for i f\u00f8rste omgang.\n\nI 1880 tok russiske myndigheter initiativet til en ny gjensidig reinbeitetraktat for omr\u00e5det Enontekis, Karesuando og Kautokeino, slik at ogs\u00e5 finske reindriftssamer igjen skulle f\u00e5 adgang til sommerbeite p\u00e5 kysten. Heller ikke dette, eller enkelte andre initiativ f\u00f8rte frem. Norge sa nei. De fastboendes interesser, s\u00e6rlig i Troms, var viktigere.\n\nSluttresultatet ble en grensesperring ogs\u00e5 her. I 1889 ble nemlig ogs\u00e5 grensen mellom Finland og Sverige stengt for overflytting med rein. Dermed var ogs\u00e5 den grensen som ble fastsatt i 1809, og trukket opp \u00e5ret etter, blitt et reelt hinder for samisk fellesskap i n\u00e6ringsut\u00f8velsen.\n\n### 3.9 Felleslappelov, unionsoppl\u00f8sning og reinbeitekonvensjoner\n\nI forholdet mellom Sverige og Norge var det fra 1843 flere kommisjoner som vurderte Lappekodisillen og reindriftsforholdene p\u00e5 grensen mellom de to landene. Norge var den mest aktive parten i dette, og \u00f8nsket \u00e5 beskj\u00e6re de svenske reindriftssamenes rettigheter. Etter en m\u00f8ysommelig prosess kom partene frem til den s\u00e5kalte felleslappeloven i 1883. \\>Felleslappeloven \\[ For Sveriges del var dette en forordning\\] ble gjort gjeldende i begge land. Et vesentlig moment i den var at erstatningsreglene for s\u00e5kalt reinskade, var sterkere enn i kodisillen. Denne ble imidlertid ikke opphevet, men midlertidig satt til side av felleslappeloven.Reinbeitesaken kom ogs\u00e5 til \u00e5 bli ett av de vanskeligste sp\u00f8rsm\u00e5lene i forbindelse med unionsoppl\u00f8sningen mellom Sverige og Norge i 1905. Norge \u00f8nsket \u00e5 bli kvitt Lappekodisillen og de svenske samenes reinbeiterett. Dette fikk man ikke gjennomslag for, og ble i prinsippet tvunget til \u00e5 godta at den var uoppsigelig.I de p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5rene fortsatte den bitre drakampen i reinbeitesaken. F\u00f8rst i 1919 lyktes man i \u00e5 komme frem til en reinbeitekonvensjon. Der ble svenske samers reinbeiteadgang i Norge sterkt begrenset. Dette f\u00f8rte til en vanskelig situasjon i de nordligste reinbeiteomr\u00e5dene i Sverige. I den forbindelse ble det ogs\u00e5 gjennomf\u00f8rt tvangsflyttinger av reindriftssamer og deres familier s\u00f8rover i landet.Reinbeitekonvensjonen fra 1919 ble revidert i 1949, uten at det ble gjort noen grunnleggende endringer. Slike endringer kom imidlertid med den nye reinbeitekonvensjonen i 1972. Igjen ble de svenske reindriftssamenes beiterett i Norge sterkt besk\u00e5ret. Denne konvensjonen skal gjelde til \u00e5r 2002, og en ny blandet reinbeitekommisjon er oppnevnt for \u00e5 forberede hva som skal skje etter den tid.\n\n### 3.10 Grenser p\u00e5 1900-tallet\n\nNorges uavhengighet i 1905 ser ikke ut til \u00e5 p\u00e5virke samenes situasjon i grenseomr\u00e5dene til Finland. Sistnevntes uavhengighet i 1917 derimot, fikk betydning for de \u00f8stsamene som bodde i Russland, \u00f8st for den norsk-russiske grensen fra 1826. Gjennom freden i Dorpat i 1920 fikk nemlig Finland en landstripe som strakte seg helt til Nordishavet, s\u00f8r for Varangerfjorden. Det var den s\u00e5kalte \"Ishavskorridoren\". Gjennom denne operasjonen ble de \u00f8stsamene og nordsamer som hadde flyttet til dette omr\u00e5det, finske unders\u00e5tter.\n\nDette vedvarte til 1944, da Sovjetunionen tok \"Ishavskorridoren\" tilbake. Mange \u00f8stsamer valgte da \u00e5 forbli finske unders\u00e5tter. De flyttet vestover og fikk nye oppholdssteder i det aller nordligste Finland, hvor Sevettij\u00e4rvi er blitt et \u00f8stsamisk senter.\n\nSlutten av andre verdenskrig markerte ogs\u00e5 begynnelsen p\u00e5 den kalde krigen, hvor \"Jernteppet\" i mer enn 40 \u00e5r skilte de russiske samene fra sine frender i de nordiske land.\n\n### 3.11 Viktige \u00e5rstall og begivenheter i forholdet mellom det samiske folket og statene\n\n## 4\\. BAKGRUNNEN FOR ARBEIDET MED EN NORDISK SAMEKONVENSJON\n\n### 4.1 Samisk initiativ\n\nSamenes understrekning av at de er ett folk - selv om de er bosatt i fire stater - og deres \u00f8nske om \u00e5 kunne bevare og utvikle sin kultur, sitt spr\u00e5k og sitt samfunnsliv p\u00e5 tvers av statsgrensene - dette er utgangspunktet og grunnlaget for deres krav om en egen samekonvensjon.\n\nSamene selv fremhever den samiske enheten ved ulike anledninger. Opprettelsen av Nordisk samer\u00e5d i 1956 var et uttrykk for \u00f8nske om etablering og tilrettelegging av et organisert samarbeid mellom samer over landegrensene. Klarest kommer dette til uttrykk ved resolusjonen som ble vedtatt p\u00e5 samekonferansen i G\u00e4llevare i 1971, som starter slik:\n\n> *\"Vi samer er ett folk, og rikenes grenser skal ikke bryte v\u00e5rt folks fellesskap.\"*\n\nDenne setningen illustrerer kjernen i det samiske \u00f8nsket om en egen samekonvensjon, \u00f8nsket om \u00e5 bevare og styrke fellesskapet mellom samene som ett folk.\n\nSamene har ogs\u00e5 ved flere anledninger gjort gjeldende at de \u00f8nsker \u00e5 delta i det organiserte nordiske samarbeidet p\u00e5 lik linje med de \u00f8vrige nordiske folk, blant annet ved \u00e5 fremme krav om medlemskap i Nordisk R\u00e5d. En stor del av det felles arbeidet som har skjedd i Norden n\u00e5r det gjelder lover og regelverk har v\u00e6rt initiert av samarbeidet innenfor Nordisk R\u00e5d. Arbeidet i Nordisk R\u00e5d legger rammene for samarbeidet mellom de nordiske stater. Disse rammene legger langt p\u00e5 vei muligheter og begrensninger for utviklingen av det felles samiske samfunn.\n\nSamene har gjennom Samer\u00e5det, tidligere Nordisk samer\u00e5d, tatt opp sp\u00f8rsm\u00e5let om en egen samekonvensjon. P\u00e5 samekonferansen i \u00c5re i 1986 startet arbeidet for alvor. I Helsingfors i juni 1992, p\u00e5 den 15. samekonferansen, godkjente konferansen prinsipielle problemstillinger i tilknytning til en samekonvensjon, blant annet ble f\u00f8lgende lagt til grunn:\n\n> *\"Det prinsipielt viktige i internasjonal sammenheng ved denne m\u00e5te \u00e5 s\u00f8ke ogbevare det samiske folks enhet og rett til samkvem p\u00e5 ulike niv\u00e5er, ligger i detforhold at samene ikke forutsetter opprettelse av egen nasjonalstat ellerendringer i de eksisterende staters grenser.\"*\n\nSamer\u00e5det har gjennom sitt juridiske utvalg arbeidet med sp\u00f8rsm\u00e5let om en samekonvensjon i flere \u00e5r. Et utkast til konvensjonstekst er blitt utarbeidet. Etter at statene tok initiativ til \u00e5 starte arbeidet med en nordisk samekonvensjon, har man fra samisk side n\u00f8yd seg med \u00e5 henvise til utkastet. Dette utkastet gir en viss indikasjon p\u00e5 hva man fra samisk side anser som viktig i denne sammenhengen.\n\n### 4.2 Samerettsutredningene i Finland, Norge og Sverige - felles rapport av 1988\n\nI en felles rapport av 1988 om samarbeid mellom samerettsutredningene i Norge, Sverige og Finland \\[ Rapport om samarbeidet mellan samer\u00e4ttsutredningarna i Norge, Sverige och Finland til Nordiska ministerr\u00e5det av 7 oktober 1988\\] har man p\u00e5pekt behovet for og nytten av en nordisk samekonvensjon. I rapportens punkt 3.1.2 En ny nordisk samekonvensjon, heter det:\n\n> *\"De best\u00e4mmelser om skydd f\u00f6r den samiska minoriteten som inf\u00f6rdes ikodicillen (Lappekodsillen) har f\u00e5tt ett viktigt symbolv\u00e4rde. Det gemensammaansvar f\u00f6r samerna som de nordiska staterna p\u00e5tog sig genom kodicillen \u00e5r1751 har inte upph\u00f6rt, men det \u00e4r i dag icke preciserat klara r\u00e4ttsligaf\u00f6rpliktelser. Det kan d\u00e4rf\u00f6r finnas behov av en ny nordisk samekonvention.*\n> \n> *En ny samekonvention b\u00f6r inte ers\u00e4tta 1751 \u00e5rs kodicillen med sitt s\u00e4rskildasymbolv\u00e4rde for samerna. Kodicillen ben\u00e4mns ibland \"samernas MagnaCarta\". En nordisk samekonvention kunde ge uttryck f\u00f6r v\u00e5r tids uppfattningom vilket skydd som tillkommer samerna enligt allm\u00e4nna folkr\u00e4ttsliga regleroch eventuellt f\u00f6rst\u00e4rka detta.*\n> \n> *De krav som st\u00e4lls p\u00e5 staterna enligt den allm\u00e4nna folkr\u00e4tten \u00e4r mycketallm\u00e4nt h\u00e5llna och sv\u00e5ra att till\u00e4mpa i konkreta fall. Med en ny konventionskulle det folkr\u00e4ttsliga skyddet kunna preciseras.\"*\n\n### 4.3 Oppf\u00f8lging fra statlige myndigheter\n\nI sin hilsningstale til Samekonferansen i Helsinki i 1992 uttalte dav\u00e6rende politisk r\u00e5dgiver i Kommunaldepartementet Steinar Pedersen at norske myndigheter n\u00e5 var beredt til \u00e5 ta opp med sine nordiske regjeringskollegaer sp\u00f8rsm\u00e5let om \u00e5 iverksette arbeidet med sikte p\u00e5 en nordisk samekonvensjon. Blant annet uttalte han f\u00f8lgende:\n\n> *\"Der har de enkelte land et felles ansvar. Det gjelder blant annet \u00f8konomiskest\u00f8tteordninger, samisk representasjon i offentlige organ, retten til utdanningog oppl\u00e6ring i eget spr\u00e5k, og vern av samenes ressursgrunnlag osv. Denordiske demokratiene b\u00f8r fremst\u00e5 som eksempler for resten av Europa, ogverden for \u00f8vrig. Fra norsk side \u00f8nsker vi \u00e5 st\u00f8tte samenes eget arbeid med enkonvensjon - og bidra til konkrete fellesnordiske l\u00f8sninger gjennom arbeidet iministerr\u00e5det\"*\n\nNordisk samarbeidsorgan for same- og reindriftssp\u00f8rsm\u00e5l har etter 1992 arbeidet med dette sp\u00f8rsm\u00e5let. Samarbeidsorganet har et fast samarbeid med Samer\u00e5det. Man har her blant annet diskutert sp\u00f8rsm\u00e5l omkring en nordisk samekonvensjon ved flere anledninger.\n\nArbeidet i Nordisk samarbeidsorgan for same- og reindriftssp\u00f8rsm\u00e5l ga grunnlag for at man fikk dette p\u00e5 den politiske dagsorden i Norden. Samarbeidsorganets arbeid ledet til ministrenes initiativ til \u00e5 sette i gang arbeidet med en nordisk samekonvensjon.\n\nRegjeringen i Norge har v\u00e5ren 1998 f\u00e5tt Stortingets tilslutning til oppf\u00f8lgingen av arbeidet med en nordisk samkonvensjon.\n\n### 4.4 Senere samisk oppf\u00f8lging\n\nP\u00e5 samekonferansen i Murmansk i 1996 vedtok man en resolusjon som er positiv til arbeidet som n\u00e5 har tatt til p\u00e5 regjeringsniv\u00e5 i de nordiske land. I resolusjonen heter det blant annet:\n\n> *\"Statene har derfor en s\u00e6rskilt plikt til \u00e5 legge forholdene til rette for en sikringog fortsatt utvikling av det samiske samfunn over statsgrensene. Slik sikring avsamenes rettslige, kulturelle, \u00f8konomiske, sosiale, n\u00e6ringsmessige og politiskestilling b\u00f8r blant annet snarest finne sted i form av en s\u00e6rskilt samekonvensjonmellom statene.\"*\n\nSametingene i de tre stater har ogs\u00e5 fulgt opp tanken om en egen samekonvensjon. Saken ble behandlet i Abisko 9 mai 1995 p\u00e5 et fellesm\u00f8te mellom sametingene i Norge og Sverige og Sameparlamentet i Finland, som fra og med 1996 ble erstattet av Sametinget. I vedtaket fremkommer blant annet:\n\n> *\"Sametingen och Sameparlamentet er tilfreds med at de nordiske statene viser\u00f6nske og vilje til \u00e5 videref\u00f6re arbeidet med en nordisk samekonvention.*\n> \n> *Arbeidet med en samekonvention b\u00f6r ogs\u00e5 ha som m\u00e5lsetting \u00e5 danne etavtaleverk mellom statene som anerkjenner, avklarer og innr\u00f8mmer samene etsamfunnsmessig rammeverk p\u00e5 felles grunnlag p\u00e5 tvers av statsgrensene.\"*\n\nP\u00e5 sametingenes fellesm\u00f8te i Kautokeino i juni 1996 mellom styrene i sametingene i Finland, Norge og Sverige ble ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om en samekonvensjon behandlet. Vedtaket lyder:\n\n> *1. Sametingene i Finland, Sverige og Norge viser til vedtaket fra fellesm\u00f8te iAbisko 9. mai 1995, og er positive til at regjeringene har satt i gang et konkretarbeid med \u00e5 etablere en nordisk samekonvensjon. Sametingene ser frem til atkonvensjonsarbeidet ferdigstilles innen kort tid, og at sametingene innlemmesdirekte i arbeidet.*\n> \n> *2. Sametingene viser ogs\u00e5 til Samer\u00e5dets arbeid med en samekonvensjon, ogoppfordrer regjeringene til \u00e5 f\u00f8lge opp dette initiativet.*\n> \n> *For\u00f8vrig vil sametingene til vedtaket p\u00e5peke at det i konvensjonsarbeidet ern\u00f8dvendig \u00e5 dr\u00f8fte problemstillingen om en lik definisjon av samer gjeldendefor alle land som omfattes av konvensjonen. Dette forhold vil blant annet blitatt opp som sak p\u00e5 neste felles m\u00f8te mellom de samiske folkevalgte organkommende \u00e5r.\"*\n> \n> P\u00e5 fellesm\u00f8tet mellom sametingene i Finland, Norge og Sverige i Kiruna 16 januar 1997 fattet man f\u00f8lgende beslutning ang\u00e5ende nordisk samekonvensjon:\n> \n> *\"Sametingen f\u00f6ruts\u00e4tter att en nordisk samekonvention inte f\u00e5r vara av l\u00e4grer\u00e4ttsstandard \u00e4n den som ges av ILO-konventionen aller andrainternationella instrument om urfolk. Konventionen b\u00f6r vidare inta endefinition av samerna.*\n> \n> *Sametingen skal arbeta vidare med medlemsskap i Nordiska R\u00e5det separatfr\u00e5n arbetet med nordisk samekonvention.\"*\n\n## 5\\. INTERNASJONAL RETT\n\n### 5.1 Nordiske og bilaterale konvensjoner/avtaler som ang\u00e5r samene spesielt\n\nI de nordiske land har man en lang og velutviklet erfaring med hensyn til samarbeid regulert ved avtaler, det samme gjelder i forhold til lovsamarbeid. Man forventer \u00e5 kunne dra positive erfaringer av denne tradisjonen i et eventuelt videre arbeidet med en avtale som gjelder samer og samiske forhold.\n\n#### *5.1.1Lappekodisillen av 1751*\n\n\\[ Se for\u00f8vrig kapittel 3 Historikk, s\u00e6rlig kap 3.4 \\] Med unntak av de s\u00f8rligste delene fantes det ikke n\u00f8yaktig opptrukne grenser gjennom samenes bosettingsomr\u00e5der f\u00f8r grensetraktaten i Str\u00f8mstad i 1751. I 1751 fikk man Lappekodisillen som en tilleggsavtale til grensetraktaten mellom Danmark/Norge p\u00e5 den ene siden og Sverige med Finland p\u00e5 den andre. Lappekodisillen har 30 paragrafer, og den kodifiserer og stadfester samenes rettigheter og plikter i forhold til de to stater.\n\nLappekodisillen forutsetter at rettigheter som samene hadde f\u00f8r grensereguleringen fortsatt skulle best\u00e5. Lappekodisillen var blant annet ment \u00e5 v\u00e6re i overensstemmelse med den dav\u00e6rende rettstilstanden.\n\nLappekodisillen regulerer samenes statsborgerskap i \u00a7\u00a7 3-9. Bestemmelser om retten til land og vann finnes i \u00a7\u00a7 2, 10, og 12-14. Kodisillen har n\u00f8ytralitetsbestemmelser i krig \u00a7\u00a7 10 og 11, som gir flyttsamene en s\u00e6rstatus i forhold til de \u00f8vrige borgere. Staten der samene oppholder seg skal beskytte og hjelpe de \"fremmende\" samene, samtidig har flyttsamene plikt til \u00e5 avholde seg fra fiendtlige handlinger. Intern forvaltning reguleres i \u00a7\u00a7 15-21 og i \u00a7 15 heter det at hvert \"District\" (siida/sameby) hvor samene flytter over grensen, skal beskikkes av lappelensmann og to lagrettsmenn. Det var i praksis samer som hadde disse stillingene, disse hadde ogs\u00e5 ansvar for leieinnkreving. Der er straffebestemmelser for tilfeller der det gis uriktige opplysninger. S\u00e6rregler for samisk rettspleie har man i \u00a7\u00a7 22-27, her fremkommer blant annet lappelensmannens og de to lagrettsmennenes domsmyndighet, jf \u00a7 22, kalt \"Lappe-Ret\" i \u00a7 25. Den saklige kompetansen var begrenset, og alle saker som ikke kom innunder \u00a7 22 skulle behandles av de alminnelige domsstoler jf \u00a7 23. \\[ NOU 1984:18 s 169-172, 189-190\\] Det viktigste med Lappekodisillen er de samiske n\u00e6ringsrettighetene. De samene som hadde behov for \u00e5 krysse grensen i forbindelse med n\u00e6ringsut\u00f8velse, i s\u00e6rlig grad reindrift, skulle fortsatt ha full rett til \u00e5 gj\u00f8re dette. Mot en viss avgift skulle de likeledes ha rett til \u00e5 bruke land og vann i det andre landet p\u00e5 linje med dets egne unders\u00e5tter. Dette gjaldt b\u00e5de beite, jakt og fiske i sj\u00f8 og ferskvann. For grenseomr\u00e5dene i \u00d8st-Finnmark, og mot det aller nordligste Sverige (senere Finland), merker man seg at kodisillens \u00a7 28 sikret Utsjok- og Enareinnbyggerne full frihandlesrett p\u00e5 norsk side av grensen. \\[ Steinar Pedersen, se ovenfor kapittel 3.4 \\] I et foredrag i Kautokeino viste professor Gudmundur Alfredsson til f\u00f8lgende: *\"Med hensyn til tradisjonell \u00f8konomisk virksomhet over landegrensene g\u00e5r ...Lappekodisillen lenger enn gjeldende folkerettslige standarder.\"* \\[ Gudmundur Alfredsson: Innholdet i en ny nordisk samekonvensjon og partene i konvensjonen: Minimumskrav. Lappekodisillsymposiet i Kautokeino november 1997\\] B\u00e5de kodisillens \u00a7 30 \"saafremt ellers Lapperne paa begge Sider skal staa ved Magt\" og forarbeidene \"den Lappiske Nationens Conservation\" tyder p\u00e5 at kodisillens form\u00e5l var \u00e5 beskytte s\u00e5vel samene selv som deres rettslige ordninger. \\[ NOU 1984:18 s 190\\] Lappekodisillen illustrerer at tanken om egne avtaler som regulerer samiske forhold p\u00e5 tvers av statsgrensene ikke er noe nytt.\n\n#### *5.1.2Reinbeitekonvensjonen mellom Norge og Sverige av 1972*\n\nDette er en bilateral avtale mellom Norge og Sverige som i det vesentlige omhandler reindriftsamers adgang til reinbeite p\u00e5 tvers av statenes grenser. Reinbeitekonvensjonen er en oppf\u00f8lging av tidligere avtaler mellom disse statene. Den f\u00f8rste avtalen var Lappekodisillen av 1751, senere fulgte Felleslappeloven av 1883. Under unionsoppl\u00f8sningen og Karlstadforhandlingene i 1905 var reindrift et av temaene. Man kom imidlertid ikke til noen tilfredsstillende enighet, og en egen norsk/svensk kommisjon ble nedsatt. I 1919 fikk man den f\u00f8rste norsk/svenske reinbeitekonvensjonen som tr\u00e5dte i kraft i 1923.\n\nGjeldende reinbeitekonvensjon mellom Norge og Sverige er fra 1972 og utl\u00f8per i 2002. En ny kommisjon skal avgi sin innstilling senest 30 april 2000. Innstillingen danner grunnlag for forhandlingene om en eventuell ny konvensjon.\n\nVidere har man mellom Norge og Sverige flere protokoller om reingjerder langs enkelte deler av riksgrensen.\n\n#### *5.1.3Reingjerdekonvensjonen mellom Finland og Norgesamt mellom Finland ogSverige*\n\nKonvensjonene av 3 juni 1981 gir ikke rett til reindrift over grensen slik som konvensjonen mellom Norge og Sverige gj\u00f8r. Den inneholder bestemmelser om bygging og vedlikehold av reingjerder langs grensen, samt regler om fremgangsm\u00e5te og ansvar n\u00e5r rein krysser grensen. En egen kommisjon overv\u00e5ker konvensjonen og forholdene den regulerer. Det finnes ogs\u00e5 en lignende konvensjon mellom Finland og Sverige. Konvensjonen er fra 1925.\n\n#### *5.1.4Avtaler i forhold til grensevassdrag i de tre stater og avtaler med Russland*\n\nAv betydning for samene som bor i grenseomr\u00e5dene i tilknytning til de store grensevassdragene, er avtalene mellom statene om disse vassdragene. Det siktes spesielt til avtale mellom Finland og Sverige om Torne\u00e5-vassdraget og avtalen mellom Finland og Norge om Tana-vassdraget.\n\nArbeidsgruppen viser til at det i et eventuelt videre arbeid kan v\u00e6re av betydning at man vurder avtaler mellom Russland og en av de nordiske statene. Blant annet har man bilaterale avtaler mellom b\u00e5de Russland-Finland og Russland-Norge som omhandler samiske forhold og er viktige for den samiske befolkningen i omr\u00e5det. Det dreier seg s\u00e6rlig om avtaler av betydning for reindriften i omr\u00e5det, som overenskomster om tilbakef\u00f8ring av rein som krysser grensen og reingjerder. Det vises ogs\u00e5 til overenskomster i tilknytning til grensevassdrag som Pasvik.\n\n#### *5.1.5Andre nordiske avtaler*\n\nArbeidsgruppen har ikke funnet det hensiktsmessig med en total gjennomgang av eksisterende nordiske konvensjoner. Man har ansett det som relevant \u00e5 vurdere de konvensjonene som spesifikt omhandler samer og er av spesiell relevans for samer. Det vil ha en marginal hensikt gjennomg\u00e5 \u00f8vrige konvensjoner med tanke p\u00e5 arbeidet med en nordisk samekonvensjon.\n\n### 5.2 Internasjonale konvensjoner og avtaler\n\nDet vil i forbindelse med arbeidet med en nordisk samekonvensjon v\u00e6re naturlig \u00e5 se hen mot de allerede eksisterende internasjonale instrument p\u00e5 urfolk- og minoritetrettens omr\u00e5de, samt p\u00e5 menneskerettigheter generelt.\n\nDe nordiske stater har allerede i kraft av \u00e5 ha ratifisert noen eller alle de internasjonale instrument p\u00e5 disse omr\u00e5dene forpliktelser i forhold til samene.\n\nArbeidet med en samekonvensjon m\u00e5 ses i sammenheng med de prosesser som p\u00e5g\u00e5r internasjonalt p\u00e5 feltet for urfolks- og minoritetsrett, det gjelder b\u00e5de i forhold til FN, EU og Europar\u00e5det.\n\nInternasjonale konvensjoner og avtaler av spesiell interesse:\n\n1.  FNs konvensjon om sivile og politiske rettigheter av 1966\n2.  FNs konvensjon om \u00f8konomiske, sosiale og kulturelle rettigheter av 1966\n3.  FNs konvensjon om eliminering av rasediskriminering av 1965\n4.  FNs barnekonvensjon av 1989\n5.  FNs konvensjon for beskyttelse av biologisk mangfold av 1993\n6.  Slutterkl\u00e6ring fra FN konferansen for milj\u00f8 og utvikling i Rio av 1992, ogs\u00e5 kalt agenda 21\n7.  ILO-konvensjon nr. 169 om urbefolkninger og stammefolk i selvstendige stater av 1989\n10. Europar\u00e5dets rammekonvensjon om beskyttelse av nasjonale minoriteter av 1995\n\n#### *5.2.1FNs konvensjon om sivile og politiske rettigheter (CCPR) av 1966**og FNskonvensjon om \u00f8konomiske, sosiale og kulturelle rettigheter av 1966*\nAv konvensjoner som er ratifisert av samtlige nordiske stater er FNs konvensjon for sivile og politiske rettigheter og dens artikkel 27 av stor betydning. Bestemmelsen lyder p\u00e5 orginalspr\u00e5ket engelsk:\n\n> *\"In those States in which ethnic, religious or linguistic minorities exist, personsbelonging to such minorities shall not be denied the right, in community with theother members of their group, to enjoy their own culture, to profess and practisetheir own religion, or to use their own language.\"*\n\nDen uoffisielle oversettelsen til norsk f\u00f8lger her:\n\n> *\"I de stater hvor det best\u00e5r etniske, religi\u00f8se eller spr\u00e5klige minoriteter, skal desom tilh\u00f8rer slike minoriteter, ikke ber\u00f8ves retten til, sammen med andremedlemmer av sin gruppe, \u00e5 dyrke sin egen kultur, bekjenne og praktisere sinegen religion, eller bruke sitt eget spr\u00e5k.\"*\n\nBestemmelsen reiser en del hovedsp\u00f8rsm\u00e5l: Hvem har rettigheter etter bestemmelsen? Hvilke rettigheter gir bestemmelsen? Hjemler artikkelen grupperettigheter eller en individuell rettighet?\n\nN\u00e5r det gjelder *hvem som har rettigheter* etter bestemmelsen, s\u00e5 fremkommer det av teksten at det er personer som tilh\u00f8rer minoriteter. Det er p\u00e5 det rene at samene oppfyller dette kriteriet, og dette er da heller ikke et diskusjonstema i de nordiske stater. Av de alternativene som henviser til ulike minoriteter, omfattes samene av to av alternativene artikkelen oppstiller, i det samene er \u00e5 anse som en etnisk minoritet s\u00e5vel som en spr\u00e5klig minoritet.\n\nVidere: *Hvilke rettigheter* gir artikkel 27? Dette er blant annet dr\u00f8ftet i de enkelte staters samerettsutredninger, videre i en felles rapport som er resultat av et samarbeid mellom samerettsutredningene i Finland, Norge og Sverige. Det er som nevnt ikke lenger et emne for diskusjon hvorvidt samene omfattes av bestemmelsen eller ikke, men heller hvor langt innholdet g\u00e5r i forhold til beskyttelse av samene som etnisk minoritet og urfolk. Artikkelen gir grunnlag for positive s\u00e6rtiltak overfor samene som urfolk. Den gir et s\u00e6rlig vern for minoriteter. Det har v\u00e6rt diskutert hvorvidt artikkelen bare gir minoriteter frihet fra inngrep (negativ rettighet) eller om artikkelen ogs\u00e5 gir grunnlag for krav om aktiv st\u00f8tte (positiv rettighet). Artikkelen p\u00e5legger antakelig *\"statene en plikt til \u00e5yte \u00f8konomisk bidrag for at minoritetsgruppene faktisk kan dyrke sitt spr\u00e5k ogsin \u00f8vrige kultur\"* \\[ NOU 1984:18 Om samenes rettsstilling, s. 19\\] Kulturbegrepet i bestemmelsen gir en beskyttelse av samenes kultur og herunder ogs\u00e5 det materielle kulturgrunnlaget. Bestemmelsen inneb\u00e6rer blant annet en sikring mot alvorlige inngrep i samenes mulighet til \u00e5 bevare og utvikle tradisjonell samisk n\u00e6ring. FNs menneskerettighetskomite har i sin tolkning av artikkel 27 lagt til grunn at enkeltindividers rettigheter etter artikkel 27 inneb\u00e6rer en livsf\u00f8rsel som er n\u00e6rt knyttet til territoriet og bruken av dets ressurser.Det kan hevdes at artikkelen hjemler s\u00e5vel individuelle rettigheter som grupperettigheter/kollektive rettigheter.I Finland gjelder konvensjonen som finsk lov, i det man i Finland f\u00f8lger det s\u00e5kalte monistiske system. Dette inneb\u00e6rer at ratifiserte internasjonale avtaler blir vedtatt i lovsform, og er \u00e5 betrakte som finsk lov. Den norske regjering er av den oppfatning at artikkel 27 er tilfredsstillende gjennomf\u00f8rt i norsk rett, blant annet gjennom Grunnlovens \u00a7 110a. I Sverige har man i forbindelse med utredningen om samenes *folkr\u00e4ttsliga st\u00e4llning* kommet til at samene i Sverige har en spesiell beskyttelse p\u00e5 grunnlag av artikkel 27. Artikkel 1 i begge konvensjonene er likelydende og omhandler alle folks rett til selvbestemmelse.\n\n#### *5.2.2FNs konvensjon om eliminering av rasediskriminering av 1965*\n\nKonvensjonens hovedm\u00e5l er \u00e5 sikre likebehandling. Dette inneb\u00e6rer forbud mot at like tilfeller behandles ulikt og mot at ulike tilfeller behandles likt. Konvensjonen gir ikke i seg selv samene noen nye menneskerettigheter. Samene skal derimot ikke behandles d\u00e5rligere av statens myndigheter enn andre statsborgere, de skal ikke utsettes for negativ diskriminering. Konvensjonen kan p\u00e5beropes til st\u00f8tte for at samenes totale situasjon skal komme p\u00e5 samme niv\u00e5 som \u00f8vrige borgere, alts\u00e5 en positiv diskriminering for \u00e5 oppn\u00e5 reell likhet.\n\n#### *5.2.3FNs konvensjon om barnets rettigheter av 1989*\n\nKonvensjonen bygger p\u00e5 en grunnleggende erkjennelse av at barns behov for spesiell beskyttelse. Enkelte artikler har spesiell relevans for samiske (urfolks) barns rettigheter. Artikkel 30 gir f\u00f8lgende generelle prinsipp:\n\n\"I land hvor det finnes etniske, religi\u00f8se eller spr\u00e5klige minoriteter eller urfolk, skal et barn som tilh\u00f8rer en slik minoritet eller et slikt urfolk, ikke nektes retten til sammen med sin gruppe \u00e5 nyte godt av sin kultur, \u00e5 bekjenne seg til og ut\u00f8ve sin religion eller til \u00e5 bruke sitt eget spr\u00e5k\"\n\nI artikkel 17 som omhandler media er det i bokstav d en bestemmelse om at partene skal oppmuntre media til \u00e5 ta s\u00e6rlige hensyn til spr\u00e5klige behov hos barn som tilh\u00f8rer en minoritet eller et urfolk. Videre i artikkel 29 om utdanning er partene i bokstav d enige om at barnets utdanning skal ta sikte \u00e5 gi blant annet toleranse, likestilling og vennskap mellom alle folkeslag, herunder nevnes ogs\u00e5 personer som tilh\u00f8rer urfolk.\n\n#### *5.2.4FNs konvensjon for beskyttelse av biologisk mangfold av 1993*\n\nKonvensjonen om biologisk mangfold tr\u00e5dte i kraft i desember 1993. Konvensjonen er ratifisert av Finland, Norge og Sverige.\n\nKonvensjonen er en global avtale med m\u00e5lsettinger som omfatter vern og b\u00e6rekraftig bruk av alt biologisk mangfold, samt en rettferdig fordeling av godene som oppst\u00e5r ved utnyttelsen av genressurser.\n\nUrfolks kunnskap er s\u00e6rlig omhandlet i konvensjonenes artikkel 8j. I f\u00f8lge artikkel 8j skal konvensjonspartene under hensyntagen til sin nasjonale lovgivning respektere, bevare og opprettholde de urfolks- og lokalsamfunnskunnskaper som representerer tradisjonelle livsstiler av betydning for bevaring og b\u00e6rekraftig bruk av biologisk mangfold. Videre oppfordres det til en rimelig fordeling av godene som f\u00f8lger av utnyttelsen av slike kunnskaper. \n\nDet er blitt vist til at biologisk mangfold lettere vil kunne opprettholdes ved at man bevarer og utvikler urfolks og lokalsamfunns tradisjonelle kunnskaper og praksis i forhold til naturen, og at bevaring av kulturelt og biologisk mangfold g\u00e5r h\u00e5nd i h\u00e5nd. \n\nN\u00e5r det gjelder forutsetningene for \u00e5 gjennomf\u00f8re intensjonene i artikkel 8j vil det v\u00e6re relevant \u00e5 se p\u00e5 urfolks situasjon som \"sm\u00e5skalaprodusenter\" i sin bruk av landomr\u00e5der. Det har ofte v\u00e6rt slik at urfolk har kommet i et dilemma mellom et strengt naturvern og en omfattende \u00f8konomisk utnytting av naturomr\u00e5der.\n\nArtikkel 8j representerer en betydelig utfordring i implementeringen av konvensjonen, ettersom man ber\u00f8rer interessene til grupper innenfor stater og ikke bare forholdet mellom de statene som har ratifisert konvensjonen. Det er sterke konflikter knyttet til koblingen mellom artikkel 8j og nasjonal suverenitet, intellektuelle eiendomsrettigheter, mv. Samtidig er det klart at selve eksistensen av artikkel 8j er en viktig \u00e5rsak til at mange organisasjoner som representerer urfolk og lokalsamfunn ser konvensjonen som et viktig instrument i forhold til sine interesser.\n\n#### *5.2.5Slutterkl\u00e6ring fra FN konferansen for milj\u00f8 og utvikling i Rio 1992, ogs\u00e5 kaltAgenda 21*\n\nAgenda 21 er en handlingsplan delt inn i fire omr\u00e5der: 1. Sosiale og \u00f8konomiske dimensjoner, 2. Beskyttelse og forvaltning av ressursene, 3. Styrking av sentrale akt\u00f8rer og 4. Implementering.\n\nN\u00e5r det gjelder pkt 3. \"Styrking av sentrale akt\u00f8rer\" omhandler kapittel 26 urfolks rolle. Det sl\u00e5s fast at urfolk er avhengig av fornybare ressurser og \u00f8kosystemer, dersom de skal bevare sin velferd. Kapitlet har omfattende oppfordringer til regjeringene med hensyn til urfolk; regjeringene b\u00f8r erkjenne at urfolks landomr\u00e5der m\u00e5 beskyttes mot blant annet milj\u00f8messige problematiske aktiviteter, urfolks rettigheter og plikter b\u00f8r inkorporeres i nasjonal lovgivning, og regjeringene b\u00f8r vedta lover som bevarer sedvaner og urfolks r\u00e5derett over jord, ideer og kunnskaper.\n\nUrfolk b\u00f8r videre ha lov til \u00e5 delta aktivt i utformingen av nasjonale lover som ang\u00e5r forvaltningen av ressurser, eller utviklingsprosesser som ber\u00f8rer dem eller deres interesser. Urfolks verdier, tradisjonelle kunnskap og praksis i forvaltningen av milj\u00f8et b\u00f8r anerkjennes.\n\n#### *5.2.6ILO-konvensjon nr. 169 om urbefolkninger og stammefolk i selvstendige staterav 1989 - ILO 169*\n\nILO-konvensjon nr 169, som hittil er det instrument som utelukkende gir vern for urfolk, er i Norden kun ratifisert av Danmark og Norge. I Sverige er det en komite igang med \u00e5 utrede hvorvidt Sverige b\u00f8r ratifisere ILO 169. I Finland skjer det ogs\u00e5 et slikt utredningsarbeidet i samarbeid med Sametinget. Arbeidet er ikke sluttf\u00f8rt.\n\nILO 169 tar sikte p\u00e5 \u00e5 fjerne assimilasjonsorienteringen som tidligere var alminnelig i forhold til urfolk og stammefolk, og som derfor preget tidligere folkerettsstandardene. Samtidig anerkjenner man urfolks og stammefolks \u00f8nske om kontroll over sine egne institusjoner, sin livsform og \u00f8konomiske utvikling. Videre anerkjennes deres \u00f8nske om \u00e5 opprettholde og utvikle sin identitet, spr\u00e5k og religion, innen rammen av de stater de lever i .\n\nSer man n\u00e6rmere p\u00e5 konvensjonens innhold, er det et vidt spenn i forhold til omr\u00e5der som reguleres. Konvensjonen er inndelt i ti deler: Del I: Alminnelige retningslinjer, del II: Landrettigheter, del III: Sysselsetting og arbeidsliv, del IV: Yrkesoppl\u00e6ring, h\u00e5ndverk og bygden\u00e6ringer, del V: Trygd og helse, del VI: Utdanning og kommunikasjon, del VII: Kontakt og samarbeid over statsgrenser, del VIII: Forvaltning, del IX: Alminnelige bestemmelser og del X: Sluttbestemmelser.\n\nFor arbeidet med en nordisk samekonvensjon er del VII: Kontakt og samarbeid over statsgrenser, s\u00e6rlig interessant. Artikkel 32 f\u00f8lger nedenfor i uoffisiell oversettelse:\n\n> *\"Regjeringer skal treffe hensiktsmessige tiltak blant annet gjennom internasjonaleavtaler for \u00e5 lette kontakt og samarbeid over statsgrenser, herunder virksomhetp\u00e5 \u00f8konomiske, sosiale, kulturelle og milj\u00f8messige omr\u00e5der, mellom urfolk ogstammefolk.\"*\n\nArtikkelen oppfordrer regjeringer, i v\u00e5rt tilfelle de stater der samene lever, til blant annet \u00e5 inng\u00e5 internasjonale avtaler for \u00e5 lette kontakten og samarbeidet p\u00e5 tvers av statsgrensene. Omr\u00e5dene som dekkes av opplistingen i artikkelen er omfattende, og kan sies \u00e5 ber\u00f8re de sidene av samkvem som er n\u00f8dvendig for \u00e5 oppretthold og utvikle et fellesskap som ett folk bosatt i flere stater.\n\nArtikkelen er ikke begrenset til \u00e5 gjelde urfolk og stammefolk fra samme gruppe, en er ogs\u00e5 ment \u00e5 gi urfolk og stammefolk mulighet til \u00e5 ha kontakt med medlemmer fra andre grupper i andre stater. \\[ International Labour Office - A guide to ILO convention no. 169 - Prepared by Manuela Tomei and Lee Swepston 1995\\] For urfolk som anses som ett folk bosatt i flere stater m\u00e5 denne bestemmelsen da gjelde med forsterket tyngde. \\[ Nordisk samisk Institutt: \"Betenkning om samisk parlamentarisk samarbeid\" av John B. Henriksen, 1996\\] ILO 169 tar sikte p\u00e5 \u00e5 hindre at urfolk og stammefolk blir utsatt for negativ diskriminering. Disse skal behandles likt og ikke stilles d\u00e5rligere enn befolkningen for \u00f8vrig, dette er utgangspunktet. Likevel er det flere av artiklene som i sitt innhold fordrer en positiv s\u00e6rbehandling av den m\u00e5lgruppe konvensjonen retter seg mot. Av bestemmelser med spesiell interesse ellers i konvensjonen nevnes artikkel 2 - tiltak igangsatt av regjeringen sammen med vedkommende folk, som verner disse folks rettigheter og garanterer deres integritet. Videre artikkel 6 - der regjeringen blant annet p\u00e5legges en konsultasjonsplikt i forhold til vedkommende folk i visse saker. Artikkel 7 - vedkommende folks rett til \u00e5 foreta prioriteringer i utviklingsprosesser som ang\u00e5r s\u00e6rlige saker. Vedkommende folks sedvaner og sedvanerett skal det tas hensyn til, dette reguleres i artikkel 8.Del II omhandler landrettigheter. Artikkel 14.1 i konvensjonen fastsl\u00e5r retten til \u00e5 eie og besitte de landomr\u00e5der der vedkommende folk tradisjonelt lever. I Norge p\u00e5g\u00e5r det diskusjon om betydningen av \"eie og besitte\". I artikkel 15 heter det at vedkommende folks rett til naturressurser skal sikres spesielt. Artikkel 13 er ogs\u00e5 viktig og m\u00e5 sammenholdes med de to foran nevnte artikler, spesielt er det kollektive aspekt som fremkommer i artikkelen av betydning.\n\n#### *5.2.7Den europeiske menneskerettighetskonvensjonen av 1950*\n\nArtikkel 14 i menneskerettighetskonvensjonen gir et visst vern for minoriteter i og med forbudet mot diskriminering. Artikkelen inneholder et negativt diskrimineringsforbud mot forskjellsbehandling av individer og ikke noe krav om positivt minoritetsvern. Konvensjonen gir i seg selv ikke noe positivt minoritetsvern.\n\n### 5.3 Andre internasjonale avtaler og arrangementer som inkluderer samene\n\nI tillegg til de internasjonale instrument som er gjennomg\u00e5tt i forrige kapittel, er det naturlig at man foretar en behandling av internasjonale forhold ellers som har innvirkning p\u00e5 det samiske fellesskap. Man st\u00e5r overfor den situasjonen at Finland og Sverige har inng\u00e5tt EU-medlemsskap, mens Norge ikke er med i EU. Dette forhold kan ha innvirkning p\u00e5 samene som ett folk i flere stater. Finland og Sverige har i forbindelse med inng\u00e5elsen av medlemsskap i EU tatt s\u00e6rlige forholdsregler med hensyn til sitt urfolk, samene.\n\nVidere p\u00e5g\u00e5r det ulike arbeider i nordomr\u00e5dene der statene samarbeider over landegrensene med ulike sp\u00f8rsm\u00e5l, og i deler av disse har samene en aktiv rolle. Det vises her til Barentssamarbeidet og deltakelsen i arbeidet innenfor Arktisk R\u00e5d.\n\n#### *5.3.1EUog protokoll 3 om det samiske folk*\n\nI forbindelse med de nordiske staters forhandlinger om EU-medlemskap i 1994, ble det klart at det var n\u00f8dvendig \u00e5 avklare statenes s\u00e6rlige lovgivning om tradisjonelle samiske s\u00e6rrettigheter i forhold til Romatraktaten. Det ble forhandlet frem en likelydende sameprotokoll. Protokollen er en del av EU-regelverket og omfatter samene i Finland og Sverige. Norge ble som kjent ikke med i EU. Ved \u00e5 reise felles problemstillinger oppn\u00e5dde de nordiske stater her resultater. Norge p\u00e5 sin side m\u00e5 ta hensyn til at Finland og Sverige som EU-medlemmer har minimumsstandarder de m\u00e5 forholde seg til.\n\nEU har i forskjellige sammenhenger vist oppmerksomhet i forhold til urfolks situasjon, ogs\u00e5 i forhold til landrettigheter, spesielt med henblikk p\u00e5 urfolk i mellom- og s\u00f8r-Amerika og Australia.\n\nEU har videre utarbeidet en egen urfolks-policy. Det er fattet en politisk beslutning om dette.\n\n*Protokoll 3 om det samiska folket* har f\u00f8lgende ordlyd:\n\n> *\"DE H\u00d6GA AVTALSSLUTANDE PARTERNA*\n> \n> *SOM ERK\u00c4NNER de f\u00f6rpliktelser och \u00e5tagande som Sverige och Finland hargentemot det samika folket enligt nationell och internationelrett,*\n> \n> *SOMKONSTATERAR, framf\u00f6r allt, at Sverige och Finland \u00e4r fast beslutna attbevara og utveckla det samiska folkets f\u00f6rs\u00f6rjningsm\u00f6jligheter, spr\u00e5k, kultur ochlevnadss\u00e4tt,*\n> \n> *SOM BEAKTAR att den samiska kulturen och samernas f\u00f6rs\u00f6rjning \u00e4r beroendeav prim\u00e4ra f\u00f6rv\u00e4rvsk\u00e4llor som rensk\u00f6tsel i traditionella omr\u00e5den f\u00f6r samiskebos\u00e4ttning,*\n> \n> *HAR ENATS om f\u00f6ljande:*\n> \n> *Artikkel 1*\n> \n> *Trots bests\u00e4mmelserna i Romf\u00f6rdraget kan det samiska folket ges ensamr\u00e4tt tillrensk\u00f6tsel inom traditionella samiska omr\u00e5den.*\n> \n> *Artikkel 2*\n> \n> *Detta protokoll kan utvidgas s\u00e5 att det tar h\u00e4nsyn till en fortsatt utveckling avs\u00e5dana exklusiva r\u00e4ttigheter f\u00f6r samerna som \u00e4r knutna till deras traditionellan\u00e4ringa. R\u00e5det kan, p\u00e5 f\u00f6rslag fr\u00e4n kommissionene och efter att ha h\u00f6rtEuropaparlamentet og Regionkommitt\u00e9n, enh\u00e4lligt besluta om n\u00f6dv\u00e4ndiga\u00e4ndringar av dette protokoll.\"*\n\nI protokoll 3 er partene blitt enige om \u00e5 legge til grunn de forpliktelser de nordiske land har overfor sin samiske befolkning hva ang\u00e5r bevaring og utvikling av samenes n\u00e6ringsgrunnlag, spr\u00e5k, kultur og samfunnsliv. Med hensyn til EUs regelverk ble det henvist til protokoll nr. 3 som omhandler det samiske folk, og er et unntak fra Romatraktaten og likhetsprinsippet. *Statene kanderved p\u00e5 grunnlag av protokollen gi lover som gir s\u00e6rskilte rettigheter til samenei forhold til resten av befolkningen*. Det ble fremhevet at protokoll 3 ikke gir spesielle rettigheter, men gir rett til s\u00e6rlovgivning for samene, og er derfor et unntak fra Romatraktaten. *I den finske proposisjonen er det uttrykkelig sagt atdette gjelder samene som urfolk*.\n\nArtikkel 1 i protokollen representerer et unntak fra EUs regelverk ellers, n\u00e5r den aksepterer at samene skal kunne ha en s\u00e6rrett til reindrift i de tradisjonelle reindriftsomr\u00e5dene. I artikkel 2 i protokollen \u00e5pnes det for utvidelser av slike s\u00e6rrettigheter for samene dersom dette fremst\u00e5r som \u00f8nskelig og n\u00f8dvendig for \u00e5 beskytte eller videreutvikle hensynet til samisk kultur og samfunnsliv.\n\n#### *5.3.2Europar\u00e5det*\n\n#### *22.214.171.124Europar\u00e5dets konvensjon om minoritets- og regionalspr\u00e5k av 1992*\n\nEuropar\u00e5dets konvensjon for beskyttelse av minoritetsspr\u00e5k er ratifisert av Finland og Norge med virkning for det samiske spr\u00e5ket.\n\nI Sverige foresl\u00e5s minoritetsspr\u00e5kkonvensjonen ratifisert. For samisk og finsk er det foresl\u00e5tt to spr\u00e5kforvaltningsomr\u00e5der. Innenfor disse omr\u00e5dene vil man f\u00e5 utvidete rettigheter i forhold til anvendelsen av spr\u00e5k.\n\n#### *126.96.36.199Europar\u00e5dets rammekonvensjon om beskyttelse av nasjonale minoriteter av1995*\n\nFinland har allerede ratifisert rammekonvensjonen, mens sp\u00f8rsm\u00e5let om ratifikasjon er for tiden under utredning i Sverige og Norge. Norske myndigheter forventer at rammekonvensjonen blir ratifisert h\u00f8sten 1998.\n\nN\u00e5r det gjelder Europar\u00e5dets rammekonvensjon for nasjonale minoriteter har det vist seg \u00e5 v\u00e6re et problem \u00e5 definere hva som er nasjonale minoriteter. Konvensjonen inneholder derfor ikke noen definisjon av begrepet. Dette er ikke et problem i forhold til samer, som klart g\u00e5r innunder begrepet. Hver stat avgj\u00f8r selv hvordan man velger \u00e5 definere nasjonale minoriteter.\n\nI Sverige har man valgt en definisjon som sier at minoriteter som var i Sverige f\u00f8r andre verdenskrig er \u00e5 anse som nasjonale minoriteter. Minoritetsspr\u00e5k-komiteen i Sverige har foresl\u00e5tt at rammekonvensjonen ratifiseres, og at samer, romer, tornedalinger, sverigefinner og j\u00f8der omfattes.\n\nMye av innholdet i konvensjonen handler om spr\u00e5k. De som kan henvise til s\u00e6rskilte landomr\u00e5der/territorier har under visse forutsetninger s\u00e6rskilte spr\u00e5klige rettigheter.\n\nI Sverige har minoritetsspr\u00e5k-komiteen foresl\u00e5tt en ny lov tilpasset innholdet i minoritetsspr\u00e5kkonvensjonen. Med hensyn til grunnlovsendringer foresl\u00e5r komiteen at det nedsettes en komite for \u00e5 utrede dette.\n\n#### *5.3.3Barentssamarbeidet*\n\nSamarbeidet i Barentsregionen ble etablert ved et utenriksministerm\u00f8te i Kirkenes den 11. januar 1993 med deltakelse fra Danmark, Finland, Island, Norge, Den russiske f\u00f8derasjon, Sverige og EU-kommisjonen. Tilstede var ogs\u00e5 observat\u00f8rer fra USA, Canada, Frankrike, Japan, Polen, Storbritannia og Tyskland.\n\nSamene og nenetserne har status som urfolk i Barentssamarbeidet. En egen arbeidsgruppe for urfolk fungerer som r\u00e5dgivende organ for Barentsr\u00e5det og Regionr\u00e5det, og en representant for urfolkene tar sete i Regionr\u00e5det.\n\nArbeidet med urfolkssp\u00f8rsm\u00e5l i Barentsregionen har v\u00e6rt konsentrert om Barentsprogrammet, som vedtas \u00e5rlig av Regionr\u00e5det og angir \u00f8konomiske rammer for finansiering av samarbeidsprosjekter p\u00e5 tvers av landsgrensene i regionen. N\u00e5r det gjelder urfolkene, er Barentsprogrammet f\u00f8rst og fremst innrettet p\u00e5 \u00e5 finansiere samarbeidsprosjekter av interesse for samer i Murmansk fylke og nenetsere i Arkhangelsk fylke. Det har v\u00e6rt gitt st\u00f8tte til prosjekter for fremme av reindrift, kunsth\u00e5ndverk, idrett, litteratur etc.\n\nDet p\u00e5g\u00e5r arbeid med \u00e5 utforme en mer helhetlig urfolkspolitikk for Barentsregionen i form av et eget handlingsprogram.\n\n#### *5.3.4Samarbeid i Arktis*\n\nEn \u00f8kende grad av industrialisering i Arktis p\u00e5virker b\u00e5de naturmilj\u00f8et og befolkningens helse og kultur. B\u00e5de lokale og fjerntliggende forurensningskilder truer det s\u00e5rbare milj\u00f8et i nord. Kampen om naturressursene har mange steder f\u00f8rt til overbeskatning av fornybare ressurser og milj\u00f8skader.\n\nEn rekke av de problemene og utfordringene vi st\u00e5r overfor i Arktis kan bare l\u00f8ses innenfor rammen av internasjonalt samarbeid. Det mellomstatlige samarbeidet er betraktelig styrket de senere \u00e5rene b\u00e5de gjennom bilaterale, regionale og sirkumpolare samarbeidsformer.\n\n#### *188.8.131.52Arctic Environmental Protection Strategy - AEPS*\n\nI 1989 tok den finske regjeringen initiativ til et m\u00f8te mellom de \u00e5tte arktiske landene Norge, Danmark, Finland, Sverige, Island, Canada, USA og Russland om felles innsats for milj\u00f8vern i Arktis. De \u00e5tte arktiske landene ble enige om \u00e5 samarbeide om en felles milj\u00f8vernstrategi for Arktis (Arctic Environmental Protection Strategy - AEPS).\n\nAEPS ble vedtatt p\u00e5 det f\u00f8rste ministerm\u00f8tet som ble avholdt i Rovianemi i Finland i 1991.\n\nDe arktiske urfolk har status som permanente deltakere i AEPS og er representert ved Samer\u00e5det, Inuit Circumpolar Conference og Association of Indigenous Minorities of the North, Siberia and the Far East Russian Federation (RAPON). Urfolkene har ikke avgj\u00f8rende innsigelsesrett i det konsensusbaserte samarbeidet i AEPS, men deltar ellers p\u00e5 samme linje som statene.\n\nSamarbeidet i AEPS har omfattet viktige problemstillinger, som bl.a. forholdet mellom milj\u00f8 og utvikling, urfolks rettigheter i henhold til Agenda 21 og ILO-konvensjon nr. 169, urfolks deltakelse i beslutningsprosesser, tradisjonelle n\u00e6ringsveier og handelshindringer, anerkjennelse av urfolks kunnskaper og overf\u00f8ringsverdien av disse\n\nFor urfolkenes arbeid i AEPS er det etablert et eget sekretariat (Indigenous Peoples Secretariat-IPS) som holder til i K\u00f8benhavn.\n\nUnder AEPS er det etablert fem faste programmer; Arctic Monotoring and Assessment Program (AMAP), Conservation of Arctic Flora and Fauna (CAFF), Protection of the Arctic Marine Environment (PAME), Emergency Prevention Preparedness and Response (EPPR) og Sustainable Development and Utilization (SDU).\n\nAEPS er n\u00e5 fullt ut integrert i Arktisk R\u00e5d, dette skjedde i forbindelse med ministerm\u00f8tet i Alta sommeren 1997.\n\n#### *184.108.40.206Arktisk R\u00e5d*\n\nEtter kanadisk initiativ har det siden 1991 v\u00e6rt f\u00f8rt forhandlinger mellom de \u00e5tte arktiske stater om opprettelse av et Arktisk R\u00e5d. De arktiske urfolk, representert ved Samer\u00e5det, Inuit Circumpolar Conference og RAPON, har deltatt i dr\u00f8ftelsene. Erkl\u00e6ringen om opprettelsen av Arktisk R\u00e5d ble undertegnet i Ottawa 19. september 1996.\n\nBakgrunnen for opprettelsen er \u00e5 utvide det allerede etablerte samarbeidet i AEPS, med s\u00e6rlig vekt p\u00e5 \u00e5 fremme b\u00e6rekraftig utvikling.\n\nArktisk R\u00e5d er et mellomstatlig forum. I R\u00e5det vil de \u00e5tte arktiske statene, sammen med urfolkenes representanter, m\u00f8tes for \u00e5 dr\u00f8fte saker av felles interesse. Urfolkene er i Arktisk R\u00e5d gitt fortsatt s\u00e6rskilt representasjon gjennom Samer\u00e5det, Inuit Circumpolar Conference og RAPON. De tre organisasjonenes status som permanente deltakere videref\u00f8res.\n\n### 5.4 Utkast til FN erkl\u00e6ring/deklarasjon om urfolksrettigheter av 1994\n\nI FN p\u00e5g\u00e5r et arbeid med en egen urfolkserkl\u00e6ring. Det foreligger et utkast til erkl\u00e6ringstekst som det n\u00e5 arbeides med. Finland, Norge og Sverige deltar alle aktivt i dette arbeidet. Erkl\u00e6ringen vil v\u00e6re et meget viktig instrument for verdens urfolk, ogs\u00e5 for samene bosatt i de nordiske stater. I arbeidet med en samekonvensjon vil det v\u00e6re n\u00f8dvendig at man ser arbeidet i sammenheng med det som skjer i regi av FN p\u00e5 omr\u00e5det for urfolksrettigheter. Arbeidet med urfolkserkl\u00e6ringen har p\u00e5g\u00e5tt siden 1984.\n\n#### *5.4.1Bakgrunnen for arbeidet i FN med urfolkssp\u00f8rsm\u00e5l*\n\n\\[ Etter foredrag holdt for den nordiske arbeidsgruppen desember 1997 av byr\u00e5sjef Leif Dunfjeld, Kommunal- og regionaldepartementet \\] P\u00e5 bakgrunn av FNs menneskerettighetskonvensjoner av 1966, ble det foretatt et kort studie over problemstillingen om urfolksrettigheter. Dette skjedde i 1969 i FNs underkommisjon for bekjempelse av rasisme og beskyttelse av minoriteter.Dette ga grunnlag for at underkommisjonen i 1972 iverksatte en st\u00f8rre studie som gjaldt diskriminering av urfolk. Denne omfattende studien ble gjort under ledelse av Martinez Cobo, og blir kalt Cobo-studien. Studien ble avsluttet i 1984 og inneholder en lang rekke rekommendasjoner og forslag.Et av forslagene var at det skulle opprettes en arbeidsgruppe med ansvar for \u00e5 behandle urfolkssp\u00f8rsm\u00e5l. En slik arbeidsgruppe kom igang p\u00e5 grunnlag av ECOSOC-resolusjon 34/82. Arbeidsgruppens mandat er tosidig: For det f\u00f8rste \u00e5 foreta en fortl\u00f8pende vurdering av situasjonene for urfolk i ulike deler av verden, og for det andre \u00e5 fremme forslag til rettslige standarder om urfolksrettigheter. I 1985 kom underkommisjonen til at standardsettingen skulle ta form av et utkast til en FN-erkl\u00e6ring. Underkommisjonen leverte forslag til en slik erkl\u00e6ring i 1994.\n\n#### *5.4.2Arbeidet med erkl\u00e6ringen*\n\n\\[ Etter foredrag holdt for den nordiske arbeidsgruppen desember 1997av byr\u00e5sjef Leif Dunfjeld, Kommunal- og regionaldepartementet \\] FNs menneskerettighetskommisjon nedsatte i 1995 en arbeidsgruppe (WGIP) \\[ Working Group on Indigenous Populations\\] for \u00e5 bearbeide utkastet til erkl\u00e6ring. Arbeidsgruppen har hatt tre m\u00f8ter, det siste i oktober/november 1997. Utformingen av artiklene i utkastet til erkl\u00e6ring b\u00e6rer preg av at arbeidet har p\u00e5g\u00e5tt i flere \u00e5r. Dette ser man av spr\u00e5ket og m\u00e5ten man har tiln\u00e6rmet seg problemstillingene. Den ulike alderen p\u00e5 de ulike bestemmelsene f\u00f8rer til at artiklene fremkommer i tilsynelatende tilfeldig orden, selv om erkl\u00e6ringsutkastet er inndelt i fem deler. Tekniske endringer er foretatt i noen grad, enkelte forslag har f\u00f8rt til forbedringer. Disse endringsforslagene er enda ikke innarbeidet i teksten. Utkastet er inndelt p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te:Del 1 som har til hensikt \u00e5 knytte utkastet til de generelle menneskerettighetskonvensjoneneDel 2 inneholder spesielle rettigheter og problemer knyttet til urfolk og minoriteter. Gir blant annet spesiell beskyttelse for urfolk i v\u00e6pnede konflikterDel 3 omhandler kulturelle rettigheterDel 4 gir dels rett til utdanning og dels forpliktelse til \u00e5 gi utdanning, ogs\u00e5 i forhold til majoritetsbefolkningen slik at de gis kunnskap om urfolks tilstedev\u00e6relse og kultur. Videre gis urfolk rett til selv \u00e5 fremstille seg/sine problemstillinger i mediaDel 5 inneholder politiske og demokratiske rettigheterDel 6 gir rett til land og rett til kompensasjon for tapt land, videre rett til utvikling p\u00e5 egne premisserDel 7 omhandler ogs\u00e5 politiske rettigheterDel 8 forplikter statene til \u00e5 gjennomf\u00f8re og iverksette bestemmelsene i erkl\u00e6ringenDel 9 avslutningen som setter dette i st\u00f8rre sammenheng og viser at bestemmelsene i erkl\u00e6ringene er minimumsstandarder Erkl\u00e6ringsutkastet inneholder en del vanskelige artikler. S\u00e5 langt har de enkleste delene og bestemmelsene blitt anbefalt behandlet f\u00f8rst. Hittil har de tre m\u00f8tene vist at artikkel 3 som omhandler selvbestemmelse er en vanskelig artikkel i forhandlingssammenheng. De vanskelige bestemmelsene ellers med tanke p\u00e5 forhandlingene synes mer tilfeldig plassert i utkastet, slik at ikke noen spesiell del av utkastet skiller seg ut p\u00e5 dette punktet. Etter at menneskerettighetskommisjonen besluttet egne prosessuelle regler som \u00e5pnet adgang for urfolksorganisasjoner, deltar et stort antall urfolksrepresentanter i arbeidet. Fra Europa deltar Samer\u00e5det og Inuit Circumpolar Conference (ICC ).N\u00e5r det gjelder Norden s\u00e5 har samordningen av standpunktene g\u00e5tt langsomt. Det er \u00e5penbart at de \u00f8vrige deler av verden forventer at de nordiske stater f\u00e5r til en samordning p\u00e5 grunn av disse statenes renomm\u00e9 hva ang\u00e5r menneskerettigheter og lavt konfliktniv\u00e5 i forhold til egne urfolk, samene. Det har g\u00e5tt tre \u00e5r uten at man er kommet igang med substansielle diskusjoner. Urfolksorganisasjonene har forventninger i forhold til de nordiske stater. De nordiske stater vil kunne bidra til \u00e5 skape st\u00f8rre tillit og resultater.\n\n## 6\\. INTERN RETT I FINLAND, NORGE OG SVERIGE\n\nI forbindelse med arbeidet med en nordisk samekonvensjon vil det v\u00e6re n\u00f8dvendig med en gjennomgang av lovgivningen i de enkelte stater som ang\u00e5r samene. Man vil samtidig fors\u00f8ke \u00e5 se p\u00e5 likheter og ulikheter i lovgivningen i Norden, da spesielt n\u00e5r det gjelder det man finner interessant i forhold til en eventuell samekonvensjon.\n\n### 6.1 Grunnlov / Regjeringsform\n\nSamtlige tre stater har i sin \u00f8verste lovgivning inntatt bestemmelser som ang\u00e5r samene direkte.\n\n#### *6.1.1Finland*\n\nFinland har fire grunnlover. I to av dem, nemlig regjeringsformen og riksdagsordningen, finnes det bestemmelser om samenes rettigheter.\n\nI den nye 14 \u00a7 3 mom i regjeringsformen, som tr\u00e5dte i kraft 1 august 1995, gis andre spr\u00e5kgrupper enn den finske- og svenskspr\u00e5klige rett til \u00e5 opprettholde og utvikle sitt s\u00e6regne spr\u00e5k og sin s\u00e6regne kultur. Samene som urfolk nevnes s\u00e6rskilt. Samenes rett til \u00e5 anvende samisk i kontakt med myndighetene fastsettes i lov, se avsnitt 6.3 om samisk spr\u00e5k.\n\nRegjeringsformen 14 \u00a7 3 mom lyder:\n\n> *\"Samerna s\u00e5som ursprungsfolk samt zigenarna och andra grupper har r\u00e4tt attbevara och utveckla sitt spr\u00e5k och sin kultur. Om samernas r\u00e4tt att anv\u00e4ndasitt spr\u00e5k hos myndigheter stadgas i lag. ...\"*\n\nI 1995 fikk man i en ny bestemmelse i regjeringsformen 51 a \u00a7. Bestemmelsen tr\u00e5dte i kraft i 1996. Den lyder:\n\n> *\"Samerna s\u00e5som et urfolk skall, enligt vad som stadgas i lag, tilf\u00f6rs\u00e4kraskulturell autonomi inom sitt hembygdsomr\u00e5de i \u00e4renden som ang\u00e5r derasspr\u00e5k och kultur\"*\n\nDette er en styrking av samenes stilling i Finland. Bestemmelsen skiller seg fra tilsvarende paragrafer i de andre statene ved at man her betegner samene som urfolk i grunnloven. Videre tilkjennes samene kulturell autonomi, kulturelt selvstyre, innenfor hembygdsomr\u00e5de, som omfatter kommunene Enonteki\u00f6, Enare og Utsjoki, i tillegg et reinbeiteomr\u00e5de i Sodankyl\u00e4. En kulturell autonomi som dette, medf\u00f8rer at samene innenfor hembygdsomr\u00e5de f\u00e5r st\u00f8rre selvstyre i forhold til spr\u00e5k og kultur. Sametingslagen gir n\u00e6rmere bestemmelser om samenes kulturelt selvstyre. Sametinget er det organ som skal realisere den kulturelle autonomien.\n\nI Finland gis samene en s\u00e6rstilling ogs\u00e5 i spesiell bestemmelse i riksdagsordningen. Riksdagsordningens 52 a \u00a7 er fra 1991 og lyder:\n\n> *\"Samerna skall h\u00f6ras i fr\u00e5gor som s\u00e4rskilt ber\u00f6r dem s\u00e5som n\u00e4rmare stadgasi arbeidsordningen f\u00f6r riksdagen.\"*\n\nFor ordens skyld tas bestemmelsen i arbeidsordningen f\u00f6r riksdagen som omhandler dette med, nemlig 16 \u00a7:\n\n> *\"N\u00e4r ett specialutskott behandlar ett lagf\u00f6rslag eller ett annat \u00e4rende soms\u00e4rskilt ang\u00e5r samerna skall det bereda f\u00f6retr\u00e4dare f\u00f6r samerna tillf\u00e4lle attbli h\u00f6rda, om det inte finns s\u00e4rskilt sk\u00e4l till annat.\"*\n\nRiksdagen skal h\u00f8re samene i sp\u00f8rsm\u00e5l som s\u00e6rskilt ang\u00e5r dem. Samene skal gis mulighet til \u00e5 uttale seg ved forberedelsen av saker som ang\u00e5r dem spesielt, slik at de garanteres reelle muligheter til \u00e5 p\u00e5virke sakene. Dette uttaler Grundlagsutskottet i sin st\u00e4llningstagande 1990 rd. - GrUB nr 12 - Prop nr 219. I de \u00f8vrige stater har man ikke tilsvarende bestemmelse.\n\nI enlighet med regeringens proposition till riksdagen med f\u00f6rslag till ny regeringsform f\u00f6r Finland (RP 1/1998 rd) f\u00f6resl\u00e5s att samernas grundl\u00e4ggande fri- och r\u00e4ttigheter som urfolk till eget spr\u00e5k och egen kultur (i 14 \u00a7 3 moment RF) skall f\u00f6rbli of\u00f6r\u00e4ndrade i grundlagen. Samernas r\u00e4tt till spr\u00e5klig och kulturell autonomi inom sitt hembygdsomr\u00e5de (i 51 a \u00a7 RF) skall enligt f\u00f6rslaget tas med i paragrafen som g\u00e4ller \"Kommunal och annan regional sj\u00e4lvstyre\". Best\u00e4mmelsen om h\u00f6rande i riksdagen av samerna i \u00e4renden som s\u00e4rskilt g\u00e4ller dem (i 52 a \u00a7 riksdagsordningen) skall i sak of\u00f6r\u00e4ndrad upptas i riksdagens arbetsordning, som g\u00e4ller som en vanlig lag.\n\n#### *6.1.2Norge*\n\nI Norge har samene fra 1988 hatt en egen paragraf i Grunnloven, \u00a7 110a:\n\n> *\"Det paaliger Statens Myndigeheter at l\u00e6gge forholdene til Rette for at densamiske Folkegruppe kan sikre og utvikle sit Sprog, sin Kultur og sittSamfundsliv\"*\n\nDette er en viktig bestemmelse som sikrer det materielle grunnlaget for den samiske kulturen og gir grunnlag for positive s\u00e6rtiltak i forhold til den samiske befolkning. Bestemmelsen p\u00e5legger myndighetene en plikt til \u00e5 \"l\u00e6gge forholdene til rette..\", samtidig som samene gis rettigheter.\n\nBegrepet urfolk/urbefolkning er ikke anvendt i bestemmelsen, det er likevel p\u00e5 det rene at samenes s\u00e6rstilling som urfolk er grunnlaget for at man fikk denne bestemmelsen.\n\nDet har inntil ganske nylig v\u00e6rt hevdet at dette er en bestemmelse av mest prinsipiell karakter, og man har stilt seg noe avventende til det n\u00e6rmere konkrete juridiske innholdet. Bestemmelsen har f\u00e5tt et mer konkret innhold ved at den er blitt anvendt av Stortingets ombudsmann for forvaltningen, Sivilombudsmannen, i 1996 to saker. Sivilombudsmannens uttalelser medf\u00f8rer at grunnlovsbestemmelsen n\u00e5 f\u00e5r allmenn interesse og betydning for et hvert forvaltningsorgan som f\u00e5r samiske problemstillinger til behandling.\n\n### *6.1.3Sverige*\n\nSverige har en generell m\u00e5lsetningsparagraf som omhandler minoriteter i Regjeringsformen 1 kap. 2 \u00a7 fj\u00e4rde stycket (Inf\u00f6rd g. Lag 1976:871):\n\n> *\"Etniska, spr\u00e5klia och reigi\u00f6sa minoriteters m\u00f6jligheter att beh\u00e5lla ochutveckla ett eget kultur- och samfundsliv b\u00f8r fr\u00e4mjas\"*\n\nI forbindelse med forarbeidene til bestemmelsen ble det fremholdt at ordet kultur i denne sammenheng skal gis en vid tolkning. Begrepet omfatter de materielle forutsetninger for samekulturen, reindrift omfattes derved av begrepet. Reindriften er sentral i samenes tradisjonelle levesett.\n\nI forbindelse med inng\u00e5elsen av EU-medlemskap fikk man i 1994 i Regjeringsformen 2 kap. 20 \u00a7:\n\n> *\"Begr\u00e4nsningar i r\u00e4tten att driva n\u00e4ring eller ut\u00f6va yrke f\u00e5r inf\u00f6ras endastf\u00f6r att skydda angel\u00e4gna allm\u00e4nna interessen och aldrig i syfte enbart attekonomiskt gynna vissa personer eller f\u00f6retag. Samernas r\u00e4tt att drivarensk\u00f6tsel regeleras i lag.\"*\n\nBestemmelsen har til hensikt \u00e5 beskytte reindriften som samisk n\u00e6ringsform. Denne bestemmelsen er meget viktig for reindriftssamene, men er av spesiell karakter.\n\n### 6.2 Samelov og sametingslag\n\nSamtlige stater har en egen lov som s\u00e6rskilt omhandler samene - i Finland sametingslagen av 1995, i Norge sameloven av 1987 med senere endringer og i Sverige sametingslagen av 1992. Samtlige gir grunnlaget for opprettelsen av de respektive sameting, samt regler omkring sametingsvalget. P\u00e5 enkelte omr\u00e5der er imidlertid lovene ulike eller skiller ut i forhold til hverandre.\n\n#### *6.2.1Finland*\n\nI Finland har man siden 1973 hatt det folkevalgte Sameparlamentet. Sameparlamentet ble erstattet av Sametinget i 1996. Sametinget er opprettet i medhold av sametingslagen av 17 juli 1995 (974/95). Loven ble endret 22 desember 1995 (1725/95). B\u00e5de loven og endringene tr\u00e5dte i kraft i begynnelsen av 1996.\n\nLoven er inndelt i 7 kapitler: 1 kapittel Allm\u00e4nna stadgan, 2 kapittel Sametingets uppgifter, 3 kapittel Mandattid, organ och verksamhet, 3 a kapittel Bokf\u00f6ring og revisjon, 4 kapittel Val till sametinget, 5 kapittel S\u00f6knad av \u00e4ndring, 6 kapittel S\u00e4rskilda stadganden.\n\nLovens kapittel 1 har grunnleggende bestemmelser. Den f\u00f8rste delen av 1 \u00a7 er likelydende med Regjeringsformen 51a \u00a7. Statens \u00f8konomiske ansvar fastsl\u00e5s i 2 \u00a7. I 3 \u00a7 er begrepet same for denne loven definert. Man har her et subjektivt kriterium, der en person m\u00e5 anse seg for \u00e5 v\u00e6re same, tilsvarende finner man i norsk og svensk lovgivning. Videre m\u00e5 personen oppfylle et av tre alternative objektive kriterier: 1) som g\u00e5r p\u00e5 spr\u00e5k; vedkommende selv, foreldre- eller besteforeldregenerasjonen m\u00e5 ha hatt samisk som f\u00f8rstespr\u00e5k. 2) den er \u00e5 anse som same som er etterkommere etter en person som \"har antecknats som fj\u00e4ll-, skogs- eller fisklapp i jordeb\u00f6ckerna eller upp\u00f6rds- och mantalsl\u00e4ngderna\". 3) en av foreldrene har v\u00e6rt eller kunne ha v\u00e6rt innf\u00f8rt som stemmeberettiget.\n\nDefinisjonen skiller seg fra de andre staters tilsvarende paragraf, ved at en person har muligheten til \u00e5 definere seg som same ved \u00e5 henvise til at vedkommende er etterkommer etter en som har v\u00e6rt inntegnet som lapp tidligere, se punkt 2).\n\n4 \u00a7 definerer hembygdsomr\u00e5de; kommunene Enontekis, Enare og Utsjoki og i tillegg et omr\u00e5de - Lapin paliskunta/Lapplands renbeteslags omr\u00e5de - i Sodankyl\u00e4 kommune. I Norge har man definert et samisk spr\u00e5kforvaltningsomr\u00e5de og i Sverige har man i ikke definert et tilsvarende omr\u00e5de.\n\nSametingets oppgaver omhandles i 2 kapittel. I 5 \u00a7 *Allm\u00e4n beh\u00f6righet:*\n\n> *\"Till sametinget h\u00f6r de \u00e4renden som ang\u00e5r samernas spr\u00e5k och kultur samtderas st\u00e4llning som urfolk. I \u00e4renden som h\u00f6r till sametinget kan det hosmyndigheter v\u00e4cka initiativ och g\u00f6ra fr\u00e4mst\u00e4llningar samt avge utl\u00e5tanden. Idessa \u00e4renden ut\u00f6var sametinget dessutom beslutander\u00e4tt s\u00e5 som stadgas idenna eller n\u00e5gon annan lag.\"*\n\nVidere har man i 6 \u00a7 en bestemmelse som gir Sametinget representasjonsrett og plikt i alle saker som h\u00f8rer til Sametinget, dette gjelder b\u00e5de p\u00e5 nasjonalt og internasjonalt plan. Slik lyder 6 \u00a7 Hur samerna skal f\u00f6retr\u00e4das:\n\n> *\"Sametinget skall i de \u00e4renden som h\u00f6r till det f\u00f6retr\u00e4da samerna i nationellaoch internationella sammanhang\"*\n\nTilsvarende lovregulering finnes ikke i Norge og Sverige.\n\nSametinget skal \u00e5rlig utarbeide en *ber\u00e4ttelse* for statsr\u00e5det, denne inng\u00e5r som en del av regjeringens *ber\u00e4ttelse*. I \u00a7 8 omhandles fordelingen av anslag/tilskudd:\n\n> *\"Sametinget beslutar om f\u00f6rdelning av de medel som anvisats f\u00f6r samernasgemensamma bruk.\"*\n\nSametingslagen fastsetter i 9 \u00a7 enn forhandlingsplikt for myndighetene. Forhandlingsplikten omfatter alle omfattende og viktige avgj\u00f8relser som direkte eller s\u00e6rskilt kan ha innvirkning p\u00e5 samenes stilling som urfolk. Bestemmelsen i sin helhet :\n\n> *\"Myndigheterna skall f\u00f6rhandla med sametinget om alla vittsyftande ochviktiga \u00e5tg\u00e4rder, som p\u00e5 ett direkt och s\u00e4rskilt s\u00e4tt kan inverka p\u00e5 samernasst\u00e4llning som ett urfolk och som p\u00e5 samernas hembygdsomr\u00e5de g\u00e4ller 1)samh\u00e4llsplanering, 2) sk\u00f6tsel, anv\u00e4ndning, arrendering och \u00f6verl\u00e5telse avstatens mark, skyddsomr\u00e5den och \u00f6demarksomr\u00e5den, 3)tillst\u00e5ndsans\u00f6kningar ang\u00e5ende inmutning av gruvmineraler samtutm\u00e5lsl\u00e4ggning, 4) \u00e4ndring i lagstiftningen eller f\u00f6rvaltningen ang\u00e5enden\u00e4ringar som h\u00f6r till samisk kultur, 5) utveckling av undervisning p\u00e5 samiskaeller i samiska spr\u00e5ket och av social- och h\u00e4lsov\u00e5rdstj\u00e4nsterna samt, 6) annatmotsvarande \u00e4rende som har inverknan p\u00e5 samernas spr\u00e5k, kultur eller derasst\u00e4llning som urfolk. F\u00f6r att fullf\u00f6ra f\u00f6rhandlingsplikten skall den beh\u00f6rigamyndigheten bereda sametinget tillf\u00e4lle att bli h\u00f6rt och f\u00f6rhandla om saken.Om sametinget inte utnyttjar tillf\u00e4llet hindrar detta inte myndigheten attforts\u00e4tta behandlingen av \u00e4rendet.\"*\n\nI sametingslagens kapittel 3 omhandles mandattid, organ og virksomhet. Sametinget har 21 folkevalgte representanter og 4 vararepresentanter som velges for en periode p\u00e5 fire \u00e5r. Minst tre representanter og en vararepresentant skal v\u00e6re fra hver av kommunene i \"hembygdsomr\u00e5de\".\n\nSametingets ordf\u00f8rer velges av og blant tingets representanter, det samme gjelder to varaordf\u00f8rere. Sametingets styre best\u00e5r av disse tre og i tillegg h\u00f8yst fire representanter. Det vil si at der er en \u00f8vre grense p\u00e5 syv medlemmer i styret.\n\nSametinget har et eget sekretariat i Enare. Sametinget er administrativt underlagt Justitieministeriet.\n\nKapittel 3 a inneh\u00e5ller bet\u00e4mmelserna om sametingets bokf\u00f6ring och revision. Sametinget i Finland kan inte p\u00e5 grund av dess sj\u00e4lvstyrelsesnatur anses som en statlig myndighet eller som en del av statsf\u00f6rvaltningen. Till sin natur \u00e4r det dock offentligr\u00e4ttsligt. Sametinget tar sj\u00e4lv hand om sin bokf\u00f6ring och har egna revisorer. Sametinget och justitieministeriet v\u00e4ljer vardera en revisor och hans suppleant f\u00f6r att granska sametingets f\u00f6rvaltnig och ekonomi.\n\nI 4 kapittel er det gitt regler om valg til Sametinget. Samer som ikke er finske statsborgere har ogs\u00e5 stemmerett og er valgbar, dersom personen har hatt bosted i Finland de to siste \u00e5r f\u00f8r valg\u00e5ret, se 21 \u00a7 og 22 \u00a7. Til sammenligning har man en tilsvarende ordning i Norge, der samer med annet statsborgerskap enn norsk m\u00e5 ha v\u00e6rt innf\u00f8rt i det norske folkeregisteret som bosatt i riket i de tre siste \u00e5r f\u00f8r valgdagen. I Sverige har samer med annet statsborgerskap enn svensk stemmerett dersom de har st\u00e5tt innf\u00f8rt i det svenske folkeregisteret de tre siste \u00e5r f\u00f8r valgdagen, men de er likevel ikke valgbar til Sametinget.\n\nI Finland har behovet av att \u00e4ndra sametingslagen diskuterats, speciellt dess \u00a7 3 (samedefinition) som fick sitt nuvarande innh\u00e5ll n\u00e4r riksdagen behandlade \u00e4rendet. Sametinget har ansett bl.a att samedefinitionen inte motsvarar den folkgrupp samerna anses allm\u00e4nt bilda i Finland och konstaterat att samedefinitionen b\u00f6r basera sig p\u00e5 det samiska spr\u00e5ket s\u00e5 som f\u00f6rut och \u00f6verenst\u00e4mma med best\u00e4mmelserna i den samiska spr\u00e5klagen (se 6.1.3) I justitieministeriet har utarbetats ett utkast till en ny spr\u00e5kbaserad samedefinition. F\u00f6rslaget att \u00e4ndra samedefinitionen har ocks\u00e5 m\u00f6tt motst\u00e5nd, varf\u00f6r fr\u00e5gan \u00e4r tillsvidare \u00f6ppen.\n\n#### *6.2.2Norge*\n\nSameloven i Norge er fra 1987 med senere endringer og tilf\u00f8yelser. Loven legger grunnlaget for Sametinget og inneholder fire kapitler. Kapittel 1 Allmenn bestemmelser, kapittel 2 Sametinget, kapittel 3 Samisk spr\u00e5k og kapittel 4 Overgangsregler og ikrafttredelse.\n\nLovens form\u00e5l framg\u00e5r av \u00a7 1-1 og har samme innhold som grunnlovsbestemmelsen. Bestemmelsen lyder:\n\n> *\"Lovens form\u00e5l er \u00e5 legge forholdene til rette for at den samiske folkegruppe iNorge kan sikre og utvikle sitt spr\u00e5k, sin kultur og sitt samfunnsliv.\"*\n\nI likhet med grunnlovsparagrafen har denne bestemmelsen stor betydning. Kapittel 1 inneholder videre bestemmelser der det heter at samene skal ha et eget Sameting, Sametingets \u00e5rsmelding skal sendes Regjeringen, staten skal dekke utgiftene fylkeskommunene og kommunene har til sametingsvalget. Videre er det i \u00a7 1-5 en viktig regel hva gjelder samisk spr\u00e5k:\n\n> *\"Samisk og norsk er likeverdige spr\u00e5k. De skal v\u00e6re likestilte spr\u00e5k etterbestemmelsen i kapittel 3.\"*\n\nDette har medf\u00f8rt h\u00f8ynet status for det samiske spr\u00e5ket. Se for \u00f8vrig avsnitt 6.3 Samisk spr\u00e5k.\n\nLovens kapittel 2 gir reguleringer ang\u00e5ende Sametinget. \u00a7 2-1 Sametingets arbeidsomr\u00e5de og myndighet:\n\n> *\"Sametingets arbeidsomr\u00e5de er alle saker som etter tingets oppfatning s\u00e6rligber\u00f8rer den samiske folkegruppe.*\n> \n> *Sametinget kan av eget tiltak reise og avgi uttalelse om alle saker innenfor sittarbeidsomr\u00e5de. Det kan av eget tiltak ogs\u00e5 legge fram saker for offentligemyndigheter og private institusjoner m.v.*\n> \n> *Sametinget kan delegeres myndighet til \u00e5 forvalte de bevilgninger som bevilgestil samiske form\u00e5l over det \u00e5rlige statsbudsjett. Departementet fastsetterreglementet for Sametingets \u00f8konomiforvaltning.*\n> \n> *Sametinget har beslutningsmyndighet n\u00e5r dette f\u00f8lger av andre bestemmelser iloven eller er fastsatt p\u00e5 annen m\u00e5te.\"*\n\nI \u00a7 2-2 reguleres innhenting av uttalelse fra Sametinget. Det framkommer her at offentlige organ b\u00f8r gi Sametinget anledning til \u00e5 uttale seg f\u00f8r de treffer avgj\u00f8relse i saker innenfor Sametingets arbeidsomr\u00e5de. I praksis har det vist seg at de fleste offentlige organ etter hvert har innarbeidet rutiner p\u00e5 \u00e5 innhente Sametingets uttalelse i spesielle saker.\n\nSametinget velges ved direkte valg og for en periode p\u00e5 fire \u00e5r. Valg til Sametinget avholdes samme dag som stortingsvalget. Sametinget har 39 representanter, tre representanter fra hver av de 13 valgkretsene, se \u00a7 2-4. Den har stemmerett som er innf\u00f8rt i manntallet og som kan stemme ved kommunevalget. Det vil si at samer bosatt i Norge med et annet statsborgerskap enn norsk, m\u00e5 ha v\u00e6rt innf\u00f8rt i folkeregisteret som bosatt i Norge i de tre siste \u00e5r f\u00f8r valgdagen. Det samme gjelder i forhold til valgbarhet og forslagsrett.\n\nN\u00e5r det gjelder samemanntallet s\u00e5 har man bestemmelser om hvem som kan kreve seg innf\u00f8rt i manntallet i \u00a7 2-6. Med hensyn til lovens samedefinisjon s\u00e5 har den i likhet med tilsvarende bestemmelser i den finske og svenske loven et subjektivt og alternative objektive kriterier. \u00a7 2-6, 1. ledd lyder:\n\n> *\"Alle som avgir erkl\u00e6ring om at de oppfatter seg selv som same, og som enten*\n> \n> 1.  *har samisk som hjemmespr\u00e5k, eller*\n> 2.  *har eller har hatt forelder, besteforelder eller oldeforelder med samisk som hjemmespr\u00e5k, eller*\n> 3.  *er barn av person som st\u00e5r eller har st\u00e5tt i samemanntallet*\n> \n> *kan kreve seg innf\u00f8rt i et eget samemanntall i bosteds kommunen.\"*\n\nBestemmelsen skiller seg fra de \u00f8vrige staters definisjoner ved at man i 1996 utvidet spr\u00e5kkriteriet slik at dette er oppfylt dersom en av oldeforeldrene har eller har hatt samisk som f\u00f8rste spr\u00e5k. Dette inneb\u00e6rer at spr\u00e5kkriteriet er utvidet en generasjon lenger tilbake (oldeforeldre) i forhold til de reglene man har hatt i Norge tidligere, og n\u00e5 har i Finland og Sverige. Videre har man i bokstav c. samme regel som i de \u00f8vrige stater, nemlig at du kan kreve deg innf\u00f8rt dersom en av foreldrene dine er eller har v\u00e6rt innf\u00f8rt i manntallet. I Finland har man i tillegg en utvidelse, det er tilstrekkelig at en av foreldrene *kunne* ha krevd seg innf\u00f8rt.\n\nSametingets hovedadministrasjonen ligger i Karasjok. De underliggende r\u00e5d har sine administrasjoner spredt; Samisk n\u00e6ringsr\u00e5d i Karasjok, Samisk spr\u00e5kr\u00e5d i Kautokeino, Samisk utdanningsr\u00e5d i Kautokeino, Samisk kulturminner\u00e5d i Nesseby og Samisk kulturr\u00e5d i Tysfjord.\n\nKapittel 2 inneholder ellers regler av mer teknisk art omkring valget. Det er gitt forskrifter for valg av Sameting. Kapittel 3 omhandler utelukkende spr\u00e5k, og dette behandles s\u00e6rskilt nedenfor. I kapittel 4 om overgangsregler og ikrafttredelse fremkommer det at Sametinget er en videref\u00f8ring av Norsk Samer\u00e5d. Norsk Samer\u00e5d var oppnevnt og ikke valgt.\n\n#### *6.2.3Sverige*\n\nSverige fikk sin sametingslag i 1992 (SES 1992:1433). Loven tr\u00e5dte i kraft i 1993. Loven har fire kapitler; 1 kapittel Inledande best\u00e4mmelse, 2 kapittel Sametinget, 3 kapittel Val til Sametinget og 4 kapittel S\u00e4rskilda f\u00f6reskrifter om samer\u00f6stl\u00e4ngden. I tillegg finnes instruksjon for Sametinget.\n\nI 1 kapittel har man i 1 \u00a7 f\u00f8lgende bestemmelse:\n\n> *\"I denna lag ges best\u00e4mmelser om en s\u00e4rskild myndighet - Sametinget - meduppgift fr\u00e4mst att bevaka fr\u00e5gor som r\u00f6r samisk kultur i Sverige.\"*\n\nVidere har man definisjonen av hvem som er \u00e5 anse som same i denne loven, dette i 1 kapittel 2\u00a7. Definisjonen har i likhet med tilsvarende i Finland og Norge et subjektivt og alternative objektive kriterier. Det subjektive kravet er at vedkommende m\u00e5 anse seg for \u00e5 v\u00e6re same. Videre er spr\u00e5ket av betydning for oppfyllelse av et av de objektive kriteriene: Personen selv, en av foreldrene eller besteforeldrene m\u00e5 ha eller ha hatt samisk som spr\u00e5k i hjemmet. En person oppfyller ogs\u00e5 definisjonen dersom vedkommende i tillegg til \u00e5 anse seg som same, har en av foreldrene som er eller har v\u00e6rt *upptagen i r\u00f6stl\u00e4ngden.*\n\nSametingets oppgaver er regulert i lovens 2 kapittel 1 \u00a7. Oppgavene er beskrevet i bestemmelsen ved en innledning etterfulgt med en opplisting i fem punkter.\n\n> *\" Sametinget skall verka f\u00f6r en levande samisk kultur och d\u00e4rvid ta initiativ tillverksamheter och f\u00f6resl\u00e5 \u00e5tg\u00e4rder som fr\u00e4mjar denna kultur. Till Sametingetsuppgifter h\u00f6r s\u00e4rskilt att*\n> \n> 1.  *besluta om f\u00f6rdelingen av statens bidrag och av medel ur Samefonden tilsamisk kultur och samiska organisationer samt av andre medel som st\u00e4lls tillsamernas gemensamma f\u00f6rfogande,*\n> 2.  *utse den styrelse f\u00f6r sameskolan som avses i 8 kap 6 \u00a7 i skollagen(1985:1100),*\n> 3.  *leda det samiska spr\u00e5karbetet,*\n> 4.  *medverka i samh\u00e4llsplaneringen och bevaka att samiska behov beaktas,d\u00e4ribland renn\u00e4ringens interessen vid utnyttjande av mark och vatten,*\n> 5.  *informera om samiska f\u00f6rh\u00e5llanden.\"*\n\nBestemmelsen er ulik tilsvarende i de \u00f8vrige landenes sametingslover, i det man har en mer konkret gjennomgang av Sametingets arbeidsoppgaver. Dette p\u00e5 grunn av at Sametinget i Sverige er en statlig myndighet. Myndighetsoppgavene fremg\u00e5r av bestemmelsen som er sitert ovenfor. For Sametinget finnes det dessuten \u00e5rlige reguleringsbrev, der Regjeringen fastsetter s\u00e6rskilte arbeidsoppgaver for Sametinget. Samtinget skal alts\u00e5 fordele \u00f8konomiske midler, utnevne styret for sameskolen, lede spr\u00e5karbeidet, medvirke i samfunnsplanleggingen og s\u00f8rge for at samiske behov ivaretas, videre skal Sametinget informere om samiske forhold.\n\nSametinget skal best\u00e5 av 31 valgte representanter og vararepresentanter, dette fremg\u00e5r av 2 \u00a7 i 2 kapittel. Regjeringen bestemmer hvem som skal v\u00e6re *ordf\u00f6rande* i Sametinget, etter forslag fra Sametinget. Sametinget velger et styre blant representantene med h\u00f8yst syv medlemmer som skal utf\u00f8re den l\u00f8pende virksomheten i Sametinget, og det velges en leder for styret.\n\nDet avholdes valg til Sametinget hvert fjerde \u00e5r. Valgdagen er tredje s\u00f8ndag i mai (se 3 kapittel 1 \u00a7). Av kapitlets 2 \u00a7 g\u00e5r det frem at landet utgj\u00f8r en valgkrets. Av 3 \u00a7 g\u00e5r det frem at for \u00e5 ha stemmerett m\u00e5 vedkommende v\u00e6re oppf\u00f8rt i *samer\u00f6stl\u00e4ngd (*samemanntall). 4 kapittel har s\u00e4rskilda f\u00f6reskrifter om samer\u00f6stl\u00e4ngden. I 3 kapittel har man videre en rekke detaljerte bestemmelser ang\u00e5ende valget, tilsammen 33 paragrafer.\n\n### 6.3 Samisk spr\u00e5k\n\nDe enkelte stater har bestemmelser vedr\u00f8rende samisk spr\u00e5k, noe som er av betydning for ivaretakelse og utvikling av spr\u00e5ket.\n\n#### *6.3.1Finland*\n\nFinland har i sine grunnlover tre bestemmelser som regulerer samiske forhold. I 14 \u00a7 mom 3 og i 51 a \u00a7 regjeringsformen som tidligere er gjennomg\u00e5tt, tillf\u00f6rs\u00e4kras samerna s\u00e5som urfolk spr\u00e5kliga och kulturella r\u00e4ttigheter.\n\nI Finland er det en egen lov som omhandler bruk av samisk hos myndighetene. *Lag om anv\u00e4ndning av samiska hos myndigheter* 8.3.1991/516. Loven tr\u00e5dte i kraft 1 januar 1992. Senere endringer av 1995 kom i forbindelse med opprettelsen av Sametinget i Finland.\n\nLoven likestiller samisk med finsk og svensk i en del sammenhenger som er n\u00e6rmere regulert i loven. I den f\u00f8rste bestemmelsen, 1 \u00a7, framg\u00e5r det at man kan anvende samisk ved domstolen og ved andre statlige myndigheter og innretninger, videre hos de kommunale myndighetene og andre sj\u00e4lvstyrelsesamfund, hos samekommuner og i Sametinget. Dette kan gj\u00f8res i henhold til det som f\u00f8lger av loven.\n\nI 2 \u00a7 er det definisjoner av same og samenes hembygdsomr\u00e5de. Samedefinisjonen i denne loven har et subjektivt og alternative objektive kriterier. Personen m\u00e5 oppfatte seg som same og i tillegg oppfylle et av kriteriene til samisk spr\u00e5k, enten ved selv, en av hans foreldre eller besteforeldre har l\u00e6rt samisk som f\u00f8rste spr\u00e5k. Denne samedefinisjonen er tiln\u00e6rmet lik definisjonene i de norske og svenske samelovene.\n\nHembygdsomr\u00e5det i denne loven tilsvarer det omr\u00e5det som er definert i den finske sametingsloven, og omfatter kommunene Enontekis, Enare og Utsjok samt Lapplands renbeteslags omr\u00e5de i Sodankyl\u00e4.\n\nMyndighetene og institusjoner som omfattes av loven er gjennomg\u00e5tt i 3 \u00a7. Deler av bestemmelsen gjengis her:\n\n> *\"De myndigheter och inr\u00e4ttninger p\u00e5 vilka denne lag till\u00e4mpas \u00e4r*\n> \n> 1.  *de domstolar och statliga distrikts- och lokalf\u00f6rvaltnings-myndigheter til vilkas \u00e4mbetsdistrikt samernas hembygdsomr\u00e5de eller endel av det h\u00f6r,*\n> 2.  *l\u00e4nsstyrelsen i Lapplandsl\u00e4n och organ som er verksamma vid den,*\n> 3.  *Sametinget och*\n> 4.  *justitiekanslern och riksdagens justitieombudsman,*\n> 5.  *konsumentombudsmannen och konsumentklagon\u00e4mnden, j\u00e4mst\u00e4lldhetsombudsmannen och j\u00e4mst\u00e4lldhetsn\u00e4mnden samt dataombudsmannen och datasekretessn\u00e4mnden,*\n> 6.  *folkpensionsanstalten och lantbruksf\u00f6retagarnas pensionsanstalt, samt*\n> 7.  *de statliga f\u00f6rvaltningsmyndigheter som i egenskap av besv\u00e4rsinstans behandlar \u00e4renden som har \u00e4nh\u00e4ngiggjorts vid ovann\u00e4mnda f\u00f6rvaltningsmyndigheter  \n>     *\n> \n> *........\"*\n\nBestemmelsen har videre utvidelser og begrensninger i forhold til s\u00e6rlig nevnte myndigheter.\n\nLovens kapittel 2 g\u00e5r gjennom de spr\u00e5klige rettighetene som loven gir. En same bosatt i Finland kan i befolkningsb\u00f6ckerna/folkeregisteret oppgi samisk som sitt morsm\u00e5l, jf. 5 \u00a7. Videre har en same i en sak som ang\u00e5r vedkommende rett til \u00e5 anvende samisk hos myndigheter som er nevnt i 3\u00a7 1 og 2 ledd/mom. Dette gjelder ogs\u00e5 for sammenslutning, stiftelse eller l\u00e6reanstalt som har samisk som protokoll-/undervisningsspr\u00e5k, noe som er bestemt i 6\u00a7.\n\nInnenfor det samiske hjembygdsomr\u00e5det skal saker p\u00e5 initiativ fra myndighetenes tjenestemenn anvende samisk om en samisk sak\u00e4gare/part begj\u00e6rer dette. Se 7 \u00a7. En samisk part kan p\u00e5 begj\u00e6ring ogs\u00e5 f\u00e5 oversatt en henvendelse, dersom dette kommer fra en myndighet som nevnt i 3\u00a7 1 og 2 ledd/mom. Dette skal skje uten omkostninger for parten, se n\u00e6rmere om dette i 8 \u00a7. I 9, 11 og 12 \u00a7\u00a7 fremkommer det hvilke kunngj\u00f8ringer og lignende som skal oversettes til samisk. Medlemmer av offentlige kommisjoner og nemnder og deres rett til \u00e5 anvende samisk omhandles i 10 \u00a7. En myndighet der virksomheten er rettet utelukkende mot samer, kan ved siden av finsk anvende samisk som internt embetsspr\u00e5k, se 13 \u00a7.\n\nI det tredje kapitlet i loven omhandles bestemmelsene som kommer til anvendelse for myndighetene i kommuner og andre sj\u00e4lvstyrelsessamfund. Her reguleres n\u00e6rmere s\u00e6rlig det som p\u00e5ligger myndighetene i det samiske hjembygdsomr\u00e5det, og videre kirkelige myndigheter. Se 14 - 16 \u00a7\u00a7.\n\nTolking og oversetting omhandles i kapittel 4. Dersom tjenestemannen ikke behersker samisk skal han i de tilfelle som reguleres av denne loven ordne med tolk, se 17 \u00a7. Dersom oversettelse ikke lar seg utf\u00f8re p\u00e5 annen m\u00e5te, utf\u00f8res oversettelse av Byr\u00e5et for samisk spr\u00e5k som ligger under Sametinget. Dette gjelder ogs\u00e5 om det er n\u00f8dvendig med oversettelse fra finsk til samisk. Dette reguleres i 18 \u00a7. Med hensyn til kostnadene i forbindelse med oversetting og tolking, framg\u00e5r det av 19 og 20 \u00a7\u00a7 hvem som har ansvaret for dette.\n\nI kapittel 5 er s\u00e6rskilte bestemmelser samlet. Et eget byr\u00e5 for samisk spr\u00e5k underlagt Sametinget har ansvaret oversettelse til og fra samisk og andre oppgaver som f\u00f8lger av loven, se 21. I 22 \u00a7 gis det mulighet for gratis bistand for samiskspr\u00e5klige om n\u00f8dvendig. Rett til permisjon med l\u00f8nn for \u00e5 l\u00e6re seg samisk er regulert i 23 \u00a7. Det er regulert i 24 \u00a7 n\u00e5r kunnskaper i samisk skal anses som en s\u00e6rskilt kvalifikasjon ved ansettelser.\n\nN\u00e4r Finland ratificerade Europar\u00e5dets konvention om minoritetsspr\u00e5k \u00e5r 1994, f\u00f6rklarades samiska som regionalt minoritetsspr\u00e5k. Eftersom man inte s\u00e4rskilt betonat n\u00e5got av de tre samiska spr\u00e5k som talas i Finland, \u00e4r alla tre att anse som minoritetsspr\u00e5k. Undervisning i samiska som modersm\u00e5l ordnas fr\u00e5n grundskolan upp till gymnasiet i alla tre samiska spr\u00e5k i samernas hembygdsomr\u00e5de, medan undervisning p\u00e5 samiska ordnas p\u00e5 nordsamiska och i viss m\u00e5n \u00e4ven p\u00e5 skoltsamiska huvudsakligen i f\u00f6rskolan och de sex l\u00e4gsta klasserna i grundskolan. Det b\u00f6r n\u00e4mnas att kommunerna i hembygdsomr\u00e5det har str\u00e4vat att ge denna undervisning trots att elevgrupperna m\u00e5nga g\u00e5nger \u00e4r sm\u00e5 t.om. i vissa fall 1-2 elever. Samiskspr\u00e5kig dagv\u00e5rd ordnas p\u00e5 nordsamiska, dock i ringa m\u00e5n. F\u00f6r n\u00e4rvande p\u00e5g\u00e5r f\u00f6rs\u00f6k med spr\u00e5kn\u00e4ste p\u00e5 enaresamiska och skoltsamiska. Vad g\u00e4ller undervisningen h\u00e4nvisas yttermera till kapitel 6.4. Andre lover og bestemmelser av spesiell interesse.\n\nHjembygdsomr\u00e5det er i stor grad omr\u00e5det der retten til anvendelse av samisk er st\u00f8rst, og det er ogs\u00e5 her samene har flest rettigheter i forhold til bruk av samisk. Dette samsvarer med det som er tilfellet for det samiske spr\u00e5kforvaltningsomr\u00e5det i Norge. Loven er ellers mer detaljert enn det man har i spr\u00e5kbestemmelsene i sameloven i Norge.\n\nSametinget har tillsatt en arbetsgrupp f\u00f6r att utreda om det fins behov att \u00e4ndra den samiska spr\u00e5klagen.\n\n#### *6.3.2Norge*\n\nI Grunnlovens \u00a7 110 a nevnes spr\u00e5ket s\u00e6rskilt. Statens myndigheter skal legge forholdene til rette \" ... for at den samiske Folkegruppe kan sikre og udvikle sit Sprog, ... \".\n\nMan har som tidligere nevnt et eget kapittel i den norske sameloven som omhandler samisk spr\u00e5k. Lov av 12 juni 1987 nr 56, kapittel 3 \\[ Tilf\u00f8yd ved lov av 21 desember 1990 nr 78\\] . Under kapittel 1 i samme lov har man en egen bestemmelse, nemlig \u00a7 1-5 der det fremheves at samisk og norsk er likeverdige spr\u00e5k, og at spr\u00e5kene skal v\u00e6re likestilte etter bestemmelsene i lovens kapittel 3.I den f\u00f8rste bestemmelsen, \u00a7 3-1 er det gitt en rekke definisjoner. Det fremkommer blant annet hva som er \u00e5 anse som forvaltningsomr\u00e5det for samisk spr\u00e5k: Kommunene Karasjok, Kautokeino, Porsanger, Tana, Nesseby og K\u00e5fjord. Videre framkommer hvilke offentlige etater som omfattes av bestemmelsene i kapitlet. \u00a7 3-2 sier at lover og forskrifter som er av s\u00e6rlig betydning for den samiske befolkning skal oversettes til samisk. Videre skal kunngj\u00f8ring fra et offentlig organ som retter seg mot hele eller deler av befolkningen i spr\u00e5kforvaltningsomr\u00e5det skje b\u00e5de p\u00e5 norsk og samisk. Offentlige skjemaer til bruk ved offentlige organ i forvaltningsomr\u00e5det skal v\u00e6re b\u00e5de p\u00e5 norsk og samisk. I den neste bestemmelsen, \u00a7 3-3, er det fastsatt at den som henvender seg p\u00e5 samisk til et lokalt offentlig organ har rett til svar p\u00e5 samisk. Dette gjelder b\u00e5de muntlige og skriftlige henvendelser. Samme bestemmelse har ogs\u00e5 regler i forhold til regionale offentlige organ, ved skriftlig henvendelse p\u00e5 samisk til et slik organ har man krav p\u00e5 skriftlig svar p\u00e5 samisk.I forbindelse med kontakten med rettsvesenet er det en utvidet rett til bruk av samisk, dette reguleres i \u00a7 3-4. Dette gjelder i forhold til domstoler som helt eller delvis omfatter forvaltningsomr\u00e5det. Loven har her utfyllende reguleringer b\u00e5de i forhold til muntlig og skriftlig samisk. I samme bestemmelse reguleres ogs\u00e5 samisk i forhold til politi og p\u00e5talemyndighet, videre omtales retten til bruk av samisk i fengsler i Troms og Finnmark. Det er ogs\u00e5 en utvidet rett til bruk av samisk i helse- og sosialsektoren. Dette omhandles i \u00a7 3-5, og gir den som \u00f8nsker det rett til \u00e5 bruke samisk for \u00e5 ivareta sine egne interesser i forhold til lokale og regionale offentlige helse- og sosialinstitusjoner i forvaltningsomr\u00e5det. Samtidig har man da krav p\u00e5 \u00e5 bli betjent p\u00e5 samisk.Med hensyn til tjenester p\u00e5 samisk i Den norske kirke, har man i henhold til \u00a7 3-6 rett til individuelle tjenester i menigheter innenfor forvaltningsomr\u00e5det.Retten til utdanningspermisjon reguleres i \u00a7 3-7. Tilsatte i et offentlig lokalt eller regionalt organ i forvaltningsomr\u00e5det har rett til permisjon med l\u00f8nn for \u00e5 l\u00e6re seg samisk, dersom organet der vedkommende er tilsatt har behov for dette. Den som gis permisjon kan p\u00e5legges bindingstid etter permisjonen. I \u00a7 3-8 er det bestemt at enhver har rett til oppl\u00e6ring i samisk, og at dette reguleres n\u00e6rmere i forskrift. N\u00e5r det gjelder undervisning i og p\u00e5 samisk i grunnskolen og p\u00e5 videreg\u00e5ende skole er dette fastsatt i grunnskoleloven og lov om videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring.Det er opp til kommunestyrene \u00e5 avgj\u00f8re om samisk skal v\u00e6re likestilt med norsk i den kommunale forvaltning, se \u00a7 3-9. Dersom bestemmelsene i loven ikke blir fulgt, er det i \u00a7 3-11 regulert hvilken klageadgang som foreligger. I tillegg til at den person saken direkte gjelder har klageadgang, har ogs\u00e5 landsomfattende samiske organ/organisasjoner i s\u00e6rskilte situasjoner klageadgang. Samisk spr\u00e5kr\u00e5d er opprettet i medhold av denne loven, Sametinget oppnevner r\u00e5dets medlemmer, leder og nestleder. Dette i medhold av \u00a7 3-12.I motsetning til de finske bestemmelsene har man i Norge ikke noen formelle krav med hensyn til hvem som har krav p\u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5 samisk eller bli betjent p\u00e5 samisk. Man har s\u00e5ledes ikke bundet disse rettighetene opp til etnisitet. Hvem som m\u00e5tte \u00f8nske det kan alts\u00e5 bli betjent p\u00e5 samisk innenfor de rammer loven setter.\n\n#### *6.3.3Sverige*\n\nSverige har i Regjeringsformens 1 kapittel 2 \u00a7 4 st., som er gjennomg\u00e5tt tidligere, en m\u00e5lsetningsparagraf der blant annet spr\u00e5klige minoriteter skal gis muligheter for \u00e5 beholde og utvikle et eget kultur- og samfunnsliv. Samene nevnes ikke spesielt, men kommer inn under denne bestemmelsen.\n\nI sametingsloven av 1992 nevnes det samiske spr\u00e5ket spesielt i forbindelse med Sametingets oppgaver, se lovens 2 kapittel 1 \u00a7 3. Der det heter at Sametinget skal lede det samiske spr\u00e5karbeidet.\n\nI motsatts till Finland og Norge \u00e4r samiska inte officiellt spr\u00e5k i Sverige. Det finns s\u00e5ledes ingen samisk spr\u00e5klag i Sverige. \u00c5 andra siden finns det inte n\u00e5gon lagbestemmelse som uttryckligen anger att svenska \u00e4r officiellt spr\u00e5k i Sverige. Dock skall det svenska spr\u00e5ket anv\u00e4ndas vid svenska myndigheter vilket framg\u00e5r av 8 \u00a7 i f\u00f6rvaltningslagen, 5 kap 6 \u00a7 och 33 kap 9 \u00a7 r\u00e4tteg\u00e5ngsbalken samt av 50 \u00a7 f\u00f6valtningsprocesslagen.\n\nUndervisning i det samiska spr\u00e5ket har en s\u00e4rst\u00e4llning i bl.a. grundskolef\u00f6rordningen. En samisk elev har r\u00e4tt att f\u00e5 undervisning i det egna spr\u00e5ket, \u00e4ven om det inte \u00e4r elevens dagliga umg\u00e4ngesspr\u00e5k i hemmet. En elev har r\u00e4tt till modersm\u00e5lsundervisning under hela sin studietid, oavsett om detta \u00e4r inom ramen f\u00f6r den kommunala grundskolan eller sameskolan. N\u00e5got krav p\u00e5 minimiantal elever som \u00f6nskar s\u00e5dan undervisning och som m\u00e5ste finnas f\u00f6r att s\u00e5dan undervisning skall anordnas finns inte f\u00f6r det samiska spr\u00e5ket. Liknande r\u00e4ttigheter finns f\u00f6r gymnasieskolan i gymnasief\u00f6rordningen. I l\u00e4roplanen f\u00f6r det obligatoriska skolv\u00e4sendet finns s\u00e4rskilt uppsatta m\u00e5l om att kunna tala, l\u00e4sa och skriva p\u00e5 samiska. En kommun \u00e4r skyldig att anordna moderm\u00e5lsundervisning endast om det finns en l\u00e4mplig l\u00e4rare.\n\nDet er kommet forslag om at man i Sverige b\u00f8r f\u00e5 en egen spr\u00e5klov. Forslaget er fremmet av minoritetsspr\u00e5kkomiteen, som samtidig har laget en betenkning med forslag til spr\u00e5klov.\n\n### 6.4 Andre lover og bestemmelser av spesiell interesse\n\nDet gis i det f\u00f8lgende en kort oversikt over lover av spesiell betydning for den samiske befolkning og lover som s\u00e6rskilt inneholder bestemmelser som regulerer samiske forhold.\n\n#### *6.4.1Finland*\n\n#### *220.127.116.11N\u00e4ringar*\n\nRensk\u00f6tsel, jakt och fiske \u00e4r traditionella n\u00e4ringarna som h\u00f6r till samernas kulturform och deras kulturella autonomi som urfolk i enlighet med 14 \u00a7 3 moment och 51 a \u00a7 Regeringsformen f\u00f6r Finland. Rensk\u00f6tsellagen, renhush\u00e5llningslagen, lagen om fiske och jaktlagen inneh\u00e5ller hittills inga eller f\u00e5 lagrum g\u00e4llande samer.\n\n*Rensk\u00f6tsellagen*\n\nR\u00e4tten till rensk\u00f6tsel regleras i rensk\u00f6tsellagen (848/1990). F\u00f6r rensk\u00f6tsel finns det ett rensk\u00f6tselomr\u00e5de, som omfattar Lapplands l\u00e4n och nordligaste delen av Ule\u00e5borgs l\u00e4n. Rensk\u00f6tselomr\u00e5det \u00e4r indelat i renbeteslagsomr\u00e5den.\n\nRensk\u00f6tsellagen behandlar inte samernas rensk\u00f6tsel, eftersom en utredning av samernas r\u00e4ttigheter var anh\u00e4ngig av en annan utredning, som inte var f\u00e4rdigst\u00e4lld \u00e5r 1990 vid behandlingen av rensk\u00f6tsellagf\u00f6rslaget i riksdagen (GrUU 3/1990 rd). Rensk\u00f6tsel f\u00e5r bedrivas inom rensk\u00f6tselomr\u00e5det oberoende av \u00e4gande- och besittningsr\u00e4tt till marken (3 \u00a7). Renar f\u00e5r \u00e4gas av medborgare i en stat inom Europeiska ekonomiska samarbetesomr\u00e5det, som har varaktig hemortsr\u00e4tt inom rensk\u00f6tselomr\u00e5det (4 \u00a7). Ren\u00e4garna p\u00e5 ett renbeteslags omr\u00e5de bildar ett renbeteslag, som \u00e4r en juridisk person och har ett verksamhetsomr\u00e5de vars gr\u00e4nser fastst\u00e4lls av l\u00e4nstyrelsen (6 \u00a7). Renbeteslaget \u00e4r skyldigt att sk\u00f6ta medlemmarnas renar samt f\u00f6rhindra att renarna orsakar skada (7 \u00a7). Renbeteslagen bildar en f\u00f6rening - renbeteslagsf\u00f6reningen - som har till uppgift att utveckla rensk\u00f6tseln och renhush\u00e5llningen. En av styrelsemedlemmarna i f\u00f6reningen representerar Sametinget (20 \u00a7).\n\nRensk\u00f6tselr\u00e4tten inneh\u00e5ller r\u00e4tten att \u00e4ga renar och betesr\u00e4tten f\u00f6r renar. Likas\u00e5 f\u00e5r man med myndigheters tillst\u00e5nd bygga skyddsg\u00e4rden och renskiljningsg\u00e4rden p\u00e5 statens skogasmark (39 \u00a7) samt utan tillst\u00e5nd ta virke i statens skogar f\u00f6r br\u00e4nsle och k\u00e5tabygge (40 \u00a7). Dessa r\u00e4ttigheter p\u00e5minner om allemansr\u00e4ttigheter.\n\nStatens skogsmarker i nordligaste delen av rensk\u00f6tselomr\u00e5det bildar ett omr\u00e5de som \u00e4r s\u00e4rskilt avsett f\u00f6r rensk\u00f6tsel. Inom detta omr\u00e5de f\u00e5r marken inte anv\u00e4ndas s\u00e5 att det medf\u00f6r betydande ol\u00e4genhet f\u00f6r resk\u00f6tseln (2 \u00a7).\n\n*Renhush\u00e5llningslagen*\n\nRenhush\u00e5llningslagen (161/1990) har till syfte att fr\u00e4mja f\u00f6rs\u00f6rjningsm\u00f6jligheter och levnadsf\u00f6rh\u00e5llanden f\u00f6r rensk\u00f6tare som f\u00e5r sin huvudsakliga inkomst av rensk\u00f6tsel. Lagen g\u00e4ller ekonomiskt st\u00f6d och andra \u00e5tg\u00e4rder till f\u00f6rm\u00e5n f\u00f6r rensk\u00f6tare och renbeteslag. Verkst\u00e4llandet av lagen faller under lantbruksadministrationen i kommunerna samt under de statliga myndigheter som tar hand om landsbygdsn\u00e4ringar.\n\n*Skoltlagen*\n\nSkolterna \u00e4r samer som flyttades till Finland fr\u00e5n de omr\u00e5den som Sovjetunionen annekterade i andra v\u00e4rldskriget. F\u00f6r skoltsamerna finns det skoltlagen (253/1995). Syftet med skoltlagen \u00e4r att fr\u00e4mja skolternas och skoltomr\u00e5dets levnadsf\u00f6rh\u00e5llanden samt skolternas utkomstm\u00f6jligheter samt att bevara och fr\u00e4mja skoltkulturen. Med st\u00f6d av lagen kan man ge finansieringsst\u00f6d och vidta andra \u00e5tg\u00e4rder inom skoltomr\u00e5det som ligger i \u00f6stra delen av Enare kommun mot ryska gr\u00e4nsen. I lagen \u00e4r en person definierad som skolt p\u00e5 spr\u00e5kliga - skoltsamiska - grunder. Sk\u00f6tseln av skoltfr\u00e5gor baserar sig p\u00e5 skolternas traditioner. Det finns byast\u00e4mma, skoltr\u00e5d och f\u00f6rtoendeman f\u00f6r behandling av skoltfr\u00e5gor. F\u00f6rtroendemannen v\u00e4ljs i val, d\u00e4r r\u00f6stber\u00e4ttigade ar de myndiga skolter som bor i Enare kommun. Skolternas organ har r\u00e4tten att ge utl\u00e5tanden i \u00e4renden som ber\u00f6r dem.\n\n*Lag om fiske*\n\nEnligt lagen (286/1982) om fiske har kommuninv\u00e5narna i Enontekis, Enare och Utsjoki kommuner r\u00e4tt att fiska utan ers\u00e4ttning p\u00e5 statens vattenomr\u00e5de i dessa kommuner. Samer som inte har g\u00e5rdsbruk - n\u00e4rmast rensk\u00f6tande samer samt skoltsamer - har d\u00e4rtill enligt riksdagens grundlagsutskott r\u00e4tt till fiske som baserar sig p\u00e5 privatr\u00e4ttsliga grunder: minst p\u00e5 urminnes h\u00e4vd (GrUU 7/19978 rd). Denna r\u00e4tt regleras dock inte i lagen om fiske eller annanstans i lagstiftningen. F\u00f6r fiskerifr\u00e5gor p\u00e5 statens vattenomr\u00e5de i dessa kommuner finns en delegation. En av delegationens fem medlemmar b\u00f6r representera Sametinget.\n\n*Jaktlagen*\n\nEnligt jaktlagen (615/93) tillkommer r\u00e4tten att bedriva jakt och best\u00e4mma d\u00e4rom mark\u00e4garen. Kommuninv\u00e5narna har dock jaktr\u00e4tt p\u00e5 statens omr\u00e5de i kommuner som h\u00f6r till Lapplands l\u00e4n samt vissa andra omr\u00e5den. Samernas jaktr\u00e4tt behandlades inte skilt f\u00f6r sig i g\u00e4llande jaktlag.\n\n#### *18.104.22.168Utdanning og skole*\n\nH\u00e4r behandlas fr\u00e4mst lagstiftning om grundskolan och gymnasiet. Enligt g\u00e4llande grundskollag den 27.5.1983/476 \u00e4ndrad den 8.2.1991/261 och 29.12.1994/1448 kan undervisning ordnas i samiska (nordsamiska, enaresamiska och skoltsamiska) som modersm\u00e5l och som undervisningsspr\u00e5k i hela landet. Gymnasielagen den 27.5.1983/477, \u00e4ndrad den 8.2.1991/262 och 29.12.1994/1449 inneh\u00e5ller motsvarande stadganden. Grundskolf\u00f6rordningen den 12.10.1984/718, \u00e4ndrad 27.11.1992/1174), stadgar entydigt och klart att samiskspr\u00e5kiga barn i samernas hembygdsomr\u00e5de har r\u00e4tt att erh\u00e5lla undervisning ocks\u00e5 p\u00e5 samiska. D\u00e4remot stadgas inte om hur mycket av undervisningen b\u00f6r vara p\u00e5 samiska.\n\nRegeringens proposition till riksdagen med f\u00f6rslag till lagstiftning om utbildning (RP 86/1997 rd) vilka lagf\u00f6rslag den 11.6.1998 godk\u00e4nts av riksdagen, inneh\u00e5ller d\u00e4remot klara f\u00f6rb\u00e4ttringar i avseende p\u00e5 sameundervisningen. Enligt lag om grundl\u00e4ggande utbildning stadgas, att de elever som bor i samernas hembygdsomr\u00e5de och som beh\u00e4rskar samiska huvudsakligen skall undervisas p\u00e5 samiska. Enligt stadgandet \u00e4r kommunerna skyldiga att ordna undervisning om s\u00e5 endast en elev kr\u00e4ver det. Att \u00f6ver h\u00e4lften av undervisningen skall vara p\u00e5 samiska \u00e4r ett helt nytt stadgande. Enligt den nya gymnasielagen skall f\u00f6r gymnasiets del fortfarande g\u00e4lla ett likartat stadgande som f\u00f6r n\u00e4rvarande.\n\nEnligt den av riksdagen godk\u00e4nda nya lagen om grundl\u00e4ggande utbildning (12 \u00a7) och den nya gymnasielagen (8\u00a7) bef\u00e4stes det samiska spr\u00e5kets st\u00e4llning ytterligare i och med att samiska j\u00e4mst\u00e4lls med Finlands tv\u00e5 nationalspr\u00e5k finska och svenska som modersm\u00e5l i grundskolan och gymnasiet. Stadgandet lyder:\"Undervisning i modersm\u00e5let meddelas utg\u00e5ende fr\u00e5n studerandens undervisningsspr\u00e5k i finska, svenska eller samiska.\" Enligt 2 mom. ovann\u00e4mnda paragrafer kan en studerande, som inte valt samiska som undervisningspr\u00e5k, dock undervisas i samiska som modersm\u00e5l. M\u00e5ls\u00e4ttningen \u00e4r fortfarande den att alla studerande med annat modersm\u00e5l skall l\u00e4ra sig beh\u00e4rska ocks\u00e5 landets huvudspr\u00e5k. De samer som l\u00e4ser samiska som modersm\u00e5l l\u00e4ser i allm\u00e4nhet finska som andra spr\u00e5k, men kan \u00e4ven l\u00e4sa finska enligt modersm\u00e5lskursen.\n\nEnligt de nya skollagarna stadgas \u00e4ven att den som ordnar samiskspr\u00e5kig undervisning \u00e4ven skall godk\u00e4nna en l\u00e4roplan s\u00e4rskilt f\u00f6r samiskspr\u00e5kig undervisning. Stadgandet \u00e4r nytt.\n\nDe nya skollagarna tr\u00e4der i kraft den 1.1.1999.\n\nEnligt studentexamensf\u00f6rordningen (1000/1994) ordnas modersm\u00e5lsprov i finska, svenska och samiska. Sedan \u00e5r 1994 har \u00e5rligen n\u00e5gra sameabiturienter deltagit i modersm\u00e5lsprovet i nordsamiska. V\u00e5ren 1998 ordnades f\u00f6r f\u00f6rsta g\u00e5ngen modersm\u00e5lsprovet \u00e4ven i enaresamiska. I nordsamiska som kort spr\u00e5k har man redan l\u00e4nge ordnat prov i studentexamen.\n\nDet \u00e4r \u00e4ven sk\u00e4l att n\u00e4mna att utbildningsstyrelsen i samarbete med l\u00e4nsstyrelsen i Lapplands l\u00e4n utv\u00e4rderat den samiska undervisningen. Rapporten gavs offentlighet den 18.4.1998.\n\nI hembygdsomr\u00e5det verkar ett utbildningscentrum f\u00f6r fr\u00e4mjande av det samiska spr\u00e5ket och kulturen samt n\u00e4ringslivet.\n\n#### *6.4.2Norge*\n\n#### *22.214.171.124N\u00e6ringer*\n\n*Reindriftslovgivningen*\n\nReindriftsloven \\[ Lov om reindrift av 9 juni 1978 nr 49\\] regulerer form\u00e5l og grunnleggende forutsetninger for reindrift, styringsorganer og administrasjon, hva retten til \u00e5 ut\u00f8ve reindrift omfatter, merking og registrering av merker, alminnelige regler om ut\u00f8velse av reindrift, og ansvar for skade og erstatning. Retten til \u00e5 drive reindrift p\u00e5 norsk side, er som p\u00e5 svensk side i det vesentligste forbeholdt samer. Innenfor reinbeiteomr\u00e5det som best\u00e5r av deler av fylkene Finnmark, Troms, Nordland, Nord-Tr\u00f8ndelag, S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag og Hedmark, er det et vilk\u00e5r for \u00e5 drive reindrift at vedkommende er av samisk \u00e6tt. Reindriften er i henhold til loven organisert med reindriftsstyret som \u00f8verste organ, dernest omr\u00e5destyre, reinbeitedistrikt og tillitsmannsutvalg som laveste niv\u00e5. Administrativt er reindriften underlagt Landbruksdepartementet. Reindriftsforvaltningen har en egen hovedadministrasjon i Alta og 6 regionale reindriftskontor. Retten til \u00e5 ut\u00f8ve reindrift er en bruksrett uavhengig av eiendomsretten og omfatter, se \u00a7 9, ledd : *\"1. rett til opphold med rein og ferdsel, flytting og flytteleier,2. rett til beite for rein, 3. rett til anbringelse av anlegg som trengs til reindriften, 4. rett til brensel og trevirke, 5. retttil jakt, fangst og fiske, med det n\u00e6rmere innhold som f\u00f8lger ......\"* Det er ventet at man i Norge vil f\u00e5 en gjennomgang av eksisterende reindriftslovgivning. Der er gitt en egen lov for reindrift i kommunene Meldal, Midtre Gauldal, Oppdal, Rennebu, Rindal, Sunndal og Surnadal. \\[ Lov av 21 desember 1984 nr 101\\] En rekke andre lover har betydning for reindriftsn\u00e6ringen. Foruten reinbeitekonvensjonen og reingjerdekonvensjonen nevnes her fjelloven av 6 juni 1975 nr 31, lov om fond for reineiere av 23 mars 1984 nr 11 og plan- og bygningsloven av 14 juni 1985 nr 77. *Andre n\u00e6ringer*\n\n*For de \u00f8vrige tradisjonelle samiske n\u00e6ringene er det ikke gitt spesielle lover forden samiske befolkningen. Her gjelder tilsvarende reguleringer som for den\u00f8vrige befolkningen. Dette gjelder blant annet i forhold til kyst- og fjordfiske,lakse- og innlandsfiske, jordbruk og utmarksn\u00e6ringer.*\n\n#### *126.96.36.199Utdanning og skole*\n\nAv aktuelt regelverk p\u00e5 dette omr\u00e5det nevnes grunnskoleloven og forskrifter til lov om videreg\u00e5ende utdanning.\n\nUtdanning for samer med utgangspunkt i samisk spr\u00e5k og kultur er en viktig forutsetning for levedyktige samiske samfunn. Samenes innflytelse p\u00e5 innholdet i skolen er et viktig redskap i bevaring og utvikling av samisk spr\u00e5k, kultur og samfunnsliv. Sametinget har derfor et ansvar for skolens rolle i utviklingen av samiske lokalsamfunn og samisk identitet hos samiske barn og unge.\n\nDet er viktig at oppl\u00e6ringen ogs\u00e5 for samiske elever skjer innenfor rammen av enhetsskolen. Funksjonell tospr\u00e5klighet og tokulturell kompetanse er en forutsetning for samers aktive deltakelse i samfunnet.\n\nGrunnlovens \u00a740 A gir bestemmelser om undervisning i og p\u00e5 samisk. Barn i samiske distrikt har rett til \u00e5 f\u00e5 oppl\u00e6ring i og p\u00e5 samisk. Kommunestyret i samiske omr\u00e5der kan gj\u00f8re vedtak om at alle skal ha samisk spr\u00e5k som fag i grunnskolen. Oppl\u00e6ring i eller p\u00e5 samisk kan ogs\u00e5 bli gitt elever med samisk bakgrunn utenom samiske distrikter. Dersom det er minst tre samiskspr\u00e5klige elever ved en skole, kan de kreve oppl\u00e6ring i samisk.\n\nForskrifter til Lov om videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring gir fritak for vurdering i sidem\u00e5l for elever som har hatt samisk som f\u00f8rste eller andre spr\u00e5k i grunnskolen.\n\nRegjeringen har fremmet en proposisjon for Stortinget om ny oppl\u00e6ringslov. Regjeringen g\u00e5r inn for \u00e5 utvide den individuelle retten til oppl\u00e6ring i samisk til \u00e5 gjelde hele landet for samiske elever i grunnskolen, og i den videreg\u00e5ende oppl\u00e6ringen dersom eleven har hatt oppl\u00e6ring i samisk i grunnskolen.\n\nRegjeringen g\u00e5r inn for at Sametinget skal f\u00e5 myndighet til \u00e5 fastsette innholdet i l\u00e6replaner for fag som omhandler samisk spr\u00e5k, kultur og samfunnsliv, samt for l\u00e6replaner i samiske spr\u00e5kfag og de s\u00e6rskilte samiske fagene i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring (duodji og reindrift) innenfor tidsmessige og ressursmessige rammer fastsatt av departementet. Departementet g\u00e5r inn for \u00e5 overf\u00f8re sekretariatet for Samisk utdanningsr\u00e5d til Sametinget.\n\n#### *188.8.131.52Andre*\n\n*Barnehageloven* \\[ Lov om barnehager av 5 mai 1995 nr 19\\] Kommunenes ansvar i forhold til barnehager reguleres i \u00a7 7 i loven. Blant annet skal kommunene sikre gode barnehager til flest mulig barn. Bestemmelsens 3. ledd omhandler samiske forhold: *\"Barnehager for samiske barn i samiske distrikt skal bygge p\u00e5 samisk spr\u00e5k og kultur.\"*Det er i kommentarene til bestemmelsen p\u00e5pekt at dette er et ledd i \u00e5 oppfylle og tydeliggj\u00f8re forpliktelser staten har gjennom lovgivning og administrative tiltak for \u00e5 tilrettelegge forholdene for den samiske befolkning. Videre sl\u00e5r man fast i kommentarene til loven at barnehager for samiske barn som ligger i samiske distrikt, etter loven er p\u00e5lagt \u00e5 bygge p\u00e5 samisk spr\u00e5k og kultur. *Kulturminneloven* \\[ Lov om kulturminner av 9 juni. 1978 nr 50\\] Kulturminneloven har i \u00a7 4 er en omfattende opplisting av kulturminner som automatisk er fredet. Av opplistingen i bestemmelsen nevnes boplasser eller rester av dem, spor etter h\u00e5ndverk og industri, spor etter \u00e5kerbruk av alle slag, spor etter jakt-, fiske- og fangstinnretninger, vegfar av alle slag, forsvarsverk av alle slag, steder som arkeologiske funn, tradisjon, tro, sagn eller skikk knytter seg til, steiner og fast fjell med helleristninger eller lignende og gravminner av ethvert slag. Dette gjelder kulturminner fra oldtid og middelalder, inntil \u00e5r 1537. Kulturminne defineres i lovens \u00a7 2 som *alle spor etter menneskelig virksomhet i v\u00e5rt fysiske milj\u00f8, herunderlokaliteter det knytter seg historiske hendelser, tro eller tradisjon til*. En automatisk fredning av kulturminner inneb\u00e6rer forbud mot inngrep i automatisk fredede kulturminne, dette er n\u00f8yere beskrevet i \u00a7 3.I \u00a7 4, 2. ledd har man en bestemmelse som s\u00e6rskilt omhandler samiske kulturminner. Bestemmelsen henviser til opplistingen av fredete kulturminner tidligere i paragrafen. Bestemmelsen lyder: *\"Det samme gjelder samiske kulturminner som nevnt ovenfor fra mer enn 100 \u00e5r tilbake.\"*Samiske kulturminner har s\u00e5ledes et s\u00e6rskilt vern, i det de automatisk er fredet dersom de er 100 \u00e5r eller eldre. Dette er et klart skille i forhold til andre kulturminner som er automatisk fredet dersom de er fra 1537 eller tidligere. *Domstolsloven* \\[ Lov om domstolene av 13 august 1915 nr 5 \\] I domstolsloven har man en paragraf som gir utvidet rett til bruk av samisk i rettsvesenet, se \u00a7 136 a. Bestemmelsen henviser til samelovens \u00a7 3-4, som behandler retten til utvidet bruk av samisk i rettsvesenet. Samelovens \u00a7 3-4 er tidligere omtalt, se pkt 5.2.2. *Stadnamnlova* \\[ Lov om stadnamn av 18 juni 1990 nr 11\\] Med hensyn til samiske og finske stedsnavn har man bestemmelser i loven, i lovens \u00a7 3, 2 ledd:\"Samisk og finske stadnamn som blir nytta blant folk p\u00e5 staden, skal til vanleg brukast av det offentlege p\u00e5 kart, skilt, i register m.m., saman med eventuell norsk namneform.\"Der lokalbefolkningen benytter samiske eller finske stedsnavn, skal ogs\u00e5 det offentlige til vanlig benytte disse p\u00e5 kart, skilt osv., sammen med det eventuelle norske navnet. N\u00e5r det gjelder skrivem\u00e5ten av samiske navn skal gjeldende rettskrivingsprinsipp f\u00f8lges, se \u00a7 4, 1 ledd, 2 pkt. I klagesaker over skrivem\u00e5te, kan klagenemda i prinsipielle saker innhente uttalelse fra Samisk spr\u00e5kr\u00e5d, se \u00a7 8, 2 ledd. I henhold til \u00a7 9 oppnevner departementet (Kulturdepartementet) stedsnavnkonsulenter for norske, samiske og finske stedsnavn. *Mineralloven*\n\nI Norge arbeides det med en ny minerallov. Proposisjonene ventes i l\u00f8pet av 1998. Sikring av samiske rettigheter er et tema i arbeidet.\n\n#### *6.4.3Sverige*\n\n#### *184.108.40.206Renn\u00e4ringen*\n\nTraditionellt har samelagstiftningen huvudsakligen inriktat sig p\u00e5 renn\u00e4ringslagstiftning. Detta beror p\u00e5 att riksdag och regering utg\u00e5tt fr\u00e5n att renn\u00e4ringen varit grunden f\u00f6r samisk kultur. Den f\u00f6rsta renn\u00e4ringslagen tillkom 1886 och ersattes senare av 1898 och 1928 \u00e5rs renbeteslagar.\n\nF\u00f6r renn\u00e4ringen finns nu en s\u00e4rskild renn\u00e4ringslag (SFS 1971:437) fr\u00e5n 1971. Rennringslagen (RNL) reglerar rensk\u00f6tseln inom det sk. rensk\u00f6tselomr\u00e5det i Sverige. F\u00f6rutom att reglera rensk\u00f6ttseln inneh\u00e5ller renn\u00e4ringslagen skyddsparagrafer f\u00f6r renn\u00e4ringen. Enligt 26 \u00a7 RNL kan regeringen f\u00f6rordna om upph\u00e4vande av rensk\u00f6tselr\u00e4tten f\u00f6r visst markomr\u00e5de om markomr\u00e5det beh\u00f6vs f\u00f6r n\u00e5got av de \u00e4ndam\u00e5l som anges i 2 kapitlet expropriationslagen eller f\u00f6r annat \u00e4ndam\u00e5l av v\u00e4sentlig betydelse fr\u00e5n allm\u00e4n synpunkt. I till\u00e4gg kan regeringen f\u00f6rordna om rensk\u00f6tselr\u00e4ttens upph\u00e4vande f\u00f6r omr\u00e5den utan v\u00e4sentlig betydelse f\u00f6r rensk\u00f6tseln om omr\u00e5det beh\u00f6vs f\u00f6r allm\u00e4nt \u00e4ndam\u00e5l. I\u00f6vrigt kan inte rensk\u00f6tselr\u00e4tten upph\u00e4vas. N\u00e4r rensk\u00f6tselr\u00e4tten upph\u00e4vs enligt 26 \u00a7 RNL skall ers\u00e4ttning utg\u00e5 enligt 28 \u00a7 RNL. I 30 \u00a7 RNL uttalas att den som inom \u00e5retruntmarker \u00e4ger eller brukar mark d\u00e4r rensk\u00f6tsel bedrivs inte f\u00e5r \u00e4ndra anv\u00e4ndningen av marken p\u00e5 s\u00e4tt som medf\u00f6r avsev\u00e4rd ol\u00e4genhet f\u00f6r rensk\u00f6tseln i annan m\u00e5n \u00e4n som f\u00f6ljer av f\u00f6rornandet enligt 26 \u00a7 RNL. Till renn\u00e4ringslagen finns en renn\u00e4ringsf\u00f6rordning (SFS 1971:438). F\u00f6r rensk\u00f6tseln finns vidare Kung\u00f6relse (SFS:550) om k\u00f6ttbesiktning betr\u00e4ffande renk\u00f6tt m.m., F\u00f6rordning (SFS 1986:255) om pristill\u00e4gg p\u00e5 renk\u00f6tt. Tidigare fanns en f\u00f6rordning (1976:430) om ers\u00e4ttning f\u00f6r vissa skador av rovdjur som stadgade ers\u00e4ttningsskyldighet f\u00f6r staten f\u00f6r varje \u00e5terfunnen ren som styrktes vara rovdjursriven. Ers\u00e4ttningen utgick f\u00f6rutom till \u00e4garen ocks\u00e5 till den sameby inom vars betesomr\u00e5de renen p\u00e5tr\u00e4ffades. Ers\u00e4ttningsbeloppets storlek fastst\u00e4lls av naturv\u00e5rdsverket. Rovdjursers\u00e4ttningssystemet har dock varit under revidering inneb\u00e4rande att regeringen genom regleringsbrev fastst\u00e4ller ett ers\u00e4ttningsbelopp som \u00f6verf\u00f6rs till Sametinget. Ers\u00e4ttningsbeloppet f\u00f6r 1997 har varit 30 miljoner svenska kronor. I st\u00e4llet f\u00f6r en f\u00f6rordning har regeringen numera \u00f6verl\u00e5teit till Sametinget att best\u00e4mma ers\u00e4ttningsbeloppets storlek och reglering av ers\u00e4ttningsvillkoren.\n\nLag (1987:12) om hush\u00e5llning med naturresurser m.m. (NRL) (omtryckt 1987:247) tr\u00e4dde i kraft den 1 juli 1987 och uttalar i lagens 2 kap. 5 \u00a7 renn\u00e4ringen som ett bland flera nationella intressen. Andra nationella intressen \u00e4r jordbruk, skogsbruk, yrkesfiske, naturv\u00e5rd, energiproduktion och totalf\u00f6rsvaret. De omr\u00e5den som \u00e4r av betydelse f\u00f6r dessa verksamhetsgrenar skall s\u00e5 l\u00e5ngt som m\u00f6ligt skyddas mot \u00e5tg\u00e4rder som kan p\u00e5tagligt f\u00f6sv\u00e5ra verksamheten eller n\u00e4ringen. Detta inneb\u00e4r ett s\u00e4rskilt h\u00e4nsynstagande till olika nationella intressen och verksamheter ut\u00f6ver de allm\u00e4nna best\u00e4mmelserna om hush\u00e5llning med mark, vatten och den fysiska milj\u00f6n i \u00f6vrigt. Best\u00e4mmelser i NRL skall till\u00e4mpas vid beslut och \u00e4renden enligt plan- och bygglagen, vattenlagen, milj\u00f6skyddslagen, naturv\u00e5rdslagen, torvlagen, v\u00e4glagen, ellagen, r\u00f6rledningslagen och den nya minerallagen. Detta inneb\u00e4r i korthet att de centrala best\u00e4mmelserna i NRL skall l\u00e4ggas till grund f\u00f6r anv\u00e4ndningen av mark och vatten i Sverige \u00e4ven om annan lag som ber\u00f6r mark och vattenanv\u00e4ndning till\u00e4mpas. NRL \u00e4r s\u00e5ledes en \u00f6verordnad mark- och vattenanv\u00e4ndningslag. NRL har vidare en s\u00e4rskild skyddsbest\u00e4mmelse 3 kap. 5 \u00a7, som stadgar att f\u00f6r de obrutna fj\u00e4llomr\u00e5denas del f\u00e5r bebyggelse och anl\u00e4ggning komma tillst\u00e5nd endast om det beh\u00f6vs f\u00f6r renn\u00e4ringen, den bofasta befolkningen, vetenskaplig forskning eller det r\u00f6rliga frilufslivet. Andra \u00e5tg\u00e4rder f\u00e5r, enligt paragrafen, vidtas endast om det kan ske utan att omr\u00e5denas karakt\u00f6r p\u00e5verkas.\n\nEnligt naturv\u00e5rdslagen (1964:822, omtryckt 1974:1025) kan statens mark avs\u00e4ttas till nationalpark f\u00f6r att bevara st\u00f6rre sammanh\u00e4ngande omr\u00e5den i v\u00e4sentligt of\u00f6r\u00e4ndrat skick. De n\u00e4rmare best\u00e4mmelserna om f\u00f6rvaltningen av nationalparkerna meddelas av statens naturv\u00e5rdsverk efter samr\u00e5d med l\u00e4nsstyrelsen. Enligt 6 \u00a7 i naturv\u00e5rdslagen f\u00e5r emellertid s\u00e5dana f\u00f6resakrifter inte f\u00f6ranleda inskr\u00e4nkningar i samernas r\u00e4ttigheter enligt renn\u00e4ringslagen.\n\nH\u00e4nsyn till renn\u00e4ringens intressen inom skogsbruket har kommit till uttryck dels i f\u00f6reskrifter, dels i allm\u00e4nna r\u00e5d utf\u00e4rdade i skogsstyrelsens f\u00f6rfattningssamling (SKSFS 1986:6 och SKSFS 1982:2). Undantagsbest\u00e4mmelser f\u00f6r renn\u00e4ringen finns vidate i Terr\u00e4ngk\u00f6rningslagen (1975:313).\n\n#### *220.127.116.11Undervisning*\n\nAktuelle lover: skollagen (SFS 1985:1100), sameskolef\u00f6rordningen (SFS 1995:205), grunnskolef\u00f6rordningen 5 kap og gymnasief\u00f6rordningen 5 kap.\n\n*Skola*\n\nSamiska barn kan v\u00e4lja mellan tre utbildningsv\u00e4gar; att g\u00e5 sameskola, att g\u00e5 i integrerad samisk undervisning i grundskolan eller att g\u00e5 i den vanliga grundskolan.\n\nAv skollagen framg\u00e5r att sameskolan skall syfta till att samers barn skall f\u00e5 en utbildning med samisk inriktning som i \u00f6vrigt motsvarar utbildningen till och med \u00e5rskurs 6 i grundskolan. Sameskolstyrelsen beslutar om intagning av elever till sameskolan. Sameskolstyrelsen beslutar om var sameskolor skall anordnas. En kommun f\u00e5r anordna s.k. integrerad samisk undervisning f\u00f6r samiska elever vid sin grundskola, om avtal om s\u00e5dan undervisning tr\u00e4ffats mellan kommunen och Sameskolstyrelsen.\n\nSameskolf\u00f6rordningen meddelar f\u00f6reskrifter f\u00f6r fr\u00e4mst sameskolan och den integrerade undervisningen. Samisk undervisning omfattar bl.a. det samiska spr\u00e5ket och kulturen. Sameskolstyrelsen \u00e4r en myndighet och leder och ansvarar f\u00f6r verksamheten i sameskolorna.\n\nI l\u00e4roplanen f\u00f6r det obligatoriska skolv\u00e4sendet framg\u00e5r att sameskolan ansvarar f\u00f6r att varje elev efter genomg\u00e5ngen sameskola \u00e4r f\u00f6rtrogen med samiska kulturarvet och kan tala, l\u00e4sa och skriva p\u00e5 samiska. Dessa m\u00e5lformuleringar konkretiseras vidare i den s\u00e4rskilda kursplan som finns utarbetad f\u00f6r samiska.\n\nEn samisk elev har enligt 5 kap. 3 \u00a7 grundskolef\u00f6rordningen r\u00e4tt att f\u00e5 undervisning i det egna spr\u00e5ket, \u00e4ven om det inte \u00e4r elevens dagliga umg\u00e4ngesspr\u00e5k i hemmet. En elev har allts\u00e5 r\u00e4tt till modersm\u00e5lsundervisning oavsett om detta \u00e4r inom ramen f\u00f6r den kommunala grundskolan eller sameskolan. Motsvarande r\u00e4tt finns f\u00f6r gymnasieskolan i gymnasief\u00f6rordningen.\n\nSameskolan och annan samisk undervisning skall f\u00f6rutom de s\u00e4rskilda m\u00e5l som finns uppsatta f\u00f6r verksamheten, f\u00f6lja de nationella best\u00e4mmelserna f\u00f6r motsvarande skolformer.\n\n*Barnomsorg*\n\nSameskolstyrelsen f\u00e5r enligt 2 kap. 4 \u00a7 sameskolf\u00f6rordningen efter avtal med en kommun fullg\u00f6ra kommunens uppgifter inom f\u00f6rskole- och fritidshemsverksamheten f\u00f6r samiska barn. F\u00f6rskoleverksamheten skall ha en samisk profil med m\u00e5ls\u00e4ttningarna att bevara och st\u00e4rka det samiska spr\u00e5ket, kulturen, identiteten, traditionerna och v\u00e4rderingarna. \n\n#### *18.104.22.168\u00d6vrig lagstiftning i Sverige*\n\nAvtal mellan staten och programf\u00f6retagen i Sveriges Radio uttalar att f\u00f6retagen i sin programverksamhet skall ta s\u00e4rskild h\u00e4nsyn till spr\u00e5kliga och etniska minoriteter\n\nF\u00f6rutom ovan lagstiftning finns ett stort allm\u00e4nna lager som direkte eller indirekte ber\u00f6r samerna, samisk kultur och samiska r\u00e4ttigheter s\u00e5som medborgare i Sverige. \n\n## 7\\. OVERSIKT OVER AVTALER MELLOM STATER OG URFOLK OG PARTSFORHOLDET I EN EVENTUELL NORDISK SAMEKONVENSJON\n\n### 7.1 Innledning\n\nArbeidsgruppen har bedt professor Gudmundur Alfredsson gi en oversikt over avtaler mellom stater og urfolk, samt vurdere mulige parter i en eventuell nordisk samekonvensjon. \\[ Tittel: \" Memorandum about a new Nordic Sami Convention: Models and possible parties \". Gudmundur Alfredsson er professor og meddirekt\u00f8r ved Raoul Wallenberg intstitutet f\u00f6r m\u00e4nskliga r\u00e4ttigheter och humanit\u00e4r r\u00e4tt ved universitetet i Lund i Sverige siden 1995\\] Det er fra sametingenes side blitt fremmet \u00f8nske om at samene som folk b\u00f8r f\u00e5 opptre som part i en nordisk samekonvensjon i tillegg til statene. Av hensyn til de prinsipielle sidene ved denne saken har man funnet det n\u00f8dvendig \u00e5 f\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om samenes partsstatus utredet av en ekstern ekspert innenfor folkeretten. Sp\u00f8rsm\u00e5let om samene som mulig part i en eventuell nordisk samekonvensjon inneb\u00e6rer utfordringer for et eventuelt videre arbeid. Samene vil med dette f\u00e5 en ny status, idet konvensjonen ikke kun er et instrument statene i mellom, men ogs\u00e5 direkte i forhold til samene som folk. Etter det man er kjent med i internasjonale sammenhenger, eksisterer det ikke avtaler som kan v\u00e6re aktuelle som sammenligningsgrunnlag for Norden. Det som f\u00f8lger nedenfor i kapittelet er hentet fra Alfredssons arbeid, uten at man har funnet \u00e5 kunne ta med hele utredningen. Arbeidsgruppen presiserer at man ikke har tatt stilling til innholdet i dette arbeidet. Det som f\u00f8lger nedenfor i kapitlet har arbeidsgruppen tatt med som relevante momenter og som et bidrag til et eventuelt videre arbeid med en nordisk samekonvensjon. Arbeidsgruppen har kun kommet med kommentarer der det kommer klart til uttrykk i teksten.\n\n### 7.2 Oversikter over eksisterende overenskomster mellom stater og urfolk og over forskjellige historiske modeller\n\nMiguel Alfonso Martinez har som spesialrapport\u00f8r (forskningsrapport\u00f8r) i FNs underkommisjon for forebygging av diskriminering og beskyttelse av minoriteter (underkommisjonen) de siste \u00e5rene hatt ansvaret for en unders\u00f8kelse av traktater, overenskomster og andre konstruktive ordninger mellom stater og urbefolkninger *\\[\"Study on treaties, agreements and other constructive arrangements betweenStates and indigenous populations\"\\].* Han er ogs\u00e5 medlem av FNs arbeidsgruppe for urbefolkninger (WGIP) \\[ Working Group on Indigenous Populations\\] .I henhold til sitt mandat har Alfonso Martinez fremlagt fire ganske detaljerte og informative forel\u00f8pige rapporter og fremdriftsrapporter. Rapportene finnes i f\u00f8lgende FN-dokumenter:- forel\u00f8pig rapport i E/CN.4/Sub.2/1991/33,\n\n  - f\u00f8rste fremdriftsrapport i E/CN.4/Sub.2/1992/32,\n  - annen fremdriftsrapport i E/CN.4/Sub.2/1995/27, og\n  - tredje og siste fremdriftsrapport i E/CN.4/Sub.2/1996/23\n\nRapportene er fremlagt for og dr\u00f8ftet av WGIP, underkommisjonen og kommisjonen. P\u00e5 samme m\u00e5te inneholder rapporter fra WGIP og sammendrag fra underkommisjonen og kommisjonen ytterligere opplysninger og synspunkter. Beslutninger eller avgj\u00f8relser p\u00e5 omr\u00e5det kan ogs\u00e5 v\u00e6re relevante. \\[ De seneste avgj\u00f8relsene fra underkommisjonen er 1996/118 og 1997/110 og de siste avgj\u00f8relsene fra kommisjonen er 1996/109 og 1997/113. Det er lett \u00e5 finne frem til tidligere beslutninger og avgj\u00f8relser via disse avgj\u00f8relsene og gjennom de \u00e5rlige annoterte agendaene for de to organene.\\] Rapportene har v\u00e6rt forsinket p\u00e5 grunn av sykdom, og den endelige rapporten fra Alfonso Martinez med hans konklusjoner og anbefalinger er enn\u00e5 ikke kommet.I rapportene nevner Alfonso Martinez et stort antall traktater, overenskomster og andre ordninger som ber\u00f8rer stater og urfolk, selv om han ikke hevder \u00e5 ha foretatt en utt\u00f8mmende unders\u00f8kelse. Tekstene og ordningene som behandles i rapportene hans dekker et bredt felt av modeller, fra unilaterale, subsidi\u00e6re eller delvise ordninger til omfattende traktater om fred og respekt mellom suverene parter, som senere i praksis kan ha blitt redusert til nasjonale forhold gjennom nasjonale regjeringers eller domstolers avgj\u00f8relser.Ved \u00e5 p\u00e5vise det store antall modeller som har v\u00e6rt anvendt, fremlegger Alfonso Martinez en slik mengde av formelle ordninger, parter og materielt innhold at det vil bli meget vanskelig for ham og senere for de overordnede organene \u00e5 trekke entydige konklusjoner n\u00e5r det gjelder anvendbarheten og verdien av de unders\u00f8kte avtalene og ordningene p\u00e5 basis av det innsamlede og analyserte materialet. \\[ Kanskje det eneste fellestrekk man stort sett kan finne mellom disse traktatene og ordningene med urfolk er at de er brutt igjen og igjen av statene og neglisjert av det internasjonale samfunn.\\] For s\u00e5 vidt ang\u00e5r en ny samekonvensjon kan det v\u00e6re \u00e9n l\u00e6rdom \u00e5 trekke, nemlig behovet for troverdige metoder for \u00e5 overv\u00e5ke nasjonal overholdelse av konvensjonens bestemmelser og for \u00e5 gi samene adgang til slike overv\u00e5kningsordninger som er fremhevet i Kautokeino-foredraget. \\[ Gudmundur Alfredsson: \"Innholdet i en ny nordisk samekonvensjon og partene i konvensjonen: Minimumskrav\" under Lappekodisillsymposiet i Kautokeino november 1997\\]\n\n### 7.3 Folkerettslig analyse av modellene \n\n#### *7.3.1Stater som prim\u00e6re subjekter i folkeretten*\n\nI folkerettslig teori og praksis er statene prim\u00e6r- eller hovedsubjektene. De er i folkeretten juridiske personer med egne rettigheter, forpliktelser og egen prosessuell stilling. Statene er suverene, de skaper selv mesteparten av retten gjennom traktater og fast praksis som f\u00f8rer til folkerettslig sedvane eller alminnelige rettsprinsipper \\[ Se oppgaven over rettskilder i folkeretten i artikkel 38 i statuttene for Den internasjonale domstolen. \\] , de er medlemmer av internasjonale organisasjoner, og organer som best\u00e5r av stater eller statlig oppnevnte eksperter som anvender retten. Det er med andre ord statene som bestemmer det meste.Det er f\u00f8rst og fremst statene som inng\u00e5r traktater. I Wien-konvensjonen av 1969 om traktatretten sies det i artikkel 1, paragraf 1 (a) at for s\u00e5 vidt gjelder konvensjonen \"betyr traktat en internasjonal avtale inng\u00e5tt mellom stater i skriftlig form og undergitt folkeretten, enten den best\u00e5r av et enkelt dokument eller av to eller flere beslektede dokumenter og uansett hva den er kalt.\" I artikkel 3 i samme konvensjon er det imidlertid \u00e5pnet for \"internasjonale overenskomster inng\u00e5tt mellom stater og andre folkerettslige subjekter\" samtidig som det fastsl\u00e5s at slike overenskomster kan ha juridisk kraft.Som en konsekvens av sin suverenitet og suverene fullmakter kan stater velge \u00e5 inng\u00e5 traktater eller overenskomster med ikke-statlige avtaleparter. Det er rikelig med eksempler p\u00e5 denne praksisen i internasjonale forhold, ikke bare n\u00e5r det gjelder traktater og overenskomster med urfolk, \\[ For et sammendrag av relevante folkerettslige betraktninger, se Alfredssons artikkel om traktater med urbefolkninger \\[\"Treaties with Indigenous Populations\"\\] i Encyclopedia of Public International Law , utgitt i regi av Max Planck-instituttet i Heidelberg.\\] men ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder overenskomster med mellomstatlige og private organisasjoner og multinasjonale eller utenlandske selskaper.De nordiske land kan f\u00f8lgelig inng\u00e5 en ny konvensjon med samene og ikke bare om dem. Statene kan velge \u00e5 gj\u00f8re dette ut fra rettferdighets- og likhetshensyn eller av andre praktiske grunner, som \u00e5 bedre levek\u00e5rene for en underpriviligert del av vedkommende stats befolkninger, for \u00e5 \u00f8ve innflytelse p\u00e5 andre staters opptreden eller for \u00e5 \u00f8ke sin egen troverdighet.\n\n#### *7.3.2Status for andre folkerettssubjekter, inklusive grupper* \\[\\]\n\nh\u00f8ykommiss\u00e6r for nasjonale minoriteter og FNs arbeidsgruppe for urbefolkninger og minoriteter adgang for grupper, gir dem anledning til \u00e5 delta i m\u00f8ter og har ellers direkte kontakt med dem. For \u00e5 fremme grupperettigheter, kan grupper ogs\u00e5 gj\u00f8re bruk av FNs klageordninger, b\u00e5de traktatbaserte og resolusjonsbaserte ordninger, som for eksempel dem som f\u00f8lger av artikkel 14 i Den internasjonale konvensjon om avskaffelse av alle former for rasediskriminering og den s\u00e5kalte 1503-prosedyren.De menneskerettighetsdokumentene, ordningene og organene som er n\u00e5 er nevnt i forbindelse med grupper, er i det store og hele akseptert av de nordiske landene og er derfor gjeldende og tilgjengelige for samene.\n\n### 7.4 Mulige parter i en ny samekonvensjon\n\nBetydningen av en ny nordisk samekonvensjon, hvis den kommer i stand, vil hovedsakelig ligge i de materielle bestemmelsene. At samene blir part/parter i konvensjonen kan v\u00e6re et sp\u00f8rsm\u00e5l om form, men det er n\u00e6rt knyttet til en ny konvensjons materielle innhold og det inntrykk den vil gi.\n\nArbeidsgruppen vil tilf\u00f8ye at en operativ partsstilling for sametingene i seg selv kan ha betydning som et dynamisk element i forholdet mellom regjeringene og sametingene.\n\nSamisk deltagelse i utarbeidelsen og vedtagelsen av en ny samekonvensjon er viktig fordi deltagelse er n\u00f8ye knyttet til det grunnleggende i den likhet, verdighet og rettferdighet som urfolk s\u00f8ker \u00e5 oppn\u00e5 og som folkeretten gir dem krav p\u00e5 som menneskerettigheter. N\u00e5r man forutsetter at konvensjonen vil ta opp s\u00e5 vel samenes stilling som deres rettigheter, f\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5let om partsstilling materiell og symbolsk betydning. De materielle rettigheter kan ikke og b\u00f8r ikke skilles fra partsstillingsp\u00f8rsm\u00e5let. \\[ For en nyskapende og kreativ unders\u00f8kelse av ideer og forslag som er relevante for mange av de sp\u00f8rsm\u00e5l som tas opp i dette memorandumet, se professor Atle Grahl-Madsen, The People of the Twilight Zone , med undertittelen Towards Sami Self-Government. A Sovereign Sapmi. An autonomous Samieana , Universitetet i Bergen, avdeling for offentlig og internasjonal rett, 1988.\\] Finland, Norge og Sverige er de selvf\u00f8lgelige parter i en ny nordisk samekonvensjon. Fem nordiske land som parter kunne ogs\u00e5 v\u00e6re et mulig og interessant alternativ, generelt i tr\u00e5d med nordisk samarbeid og spesielt som et middel til \u00e5 legge grunnlaget for regional overv\u00e5king der de to ekstra statene kunne tilf\u00f8re eller anses for \u00e5 tilf\u00f8re ytterligere uhildethet og objektivitet.Muligheten for at en fjerde (eller sjette) stat knytter seg til prosjektet oppst\u00e5r hvis Den russiske f\u00f8derasjon og samene som bor innenfor dens grenser skulle bli deltagere. Samenes rettigheter i Russland ville utvilsomt dermed bli styrket, og generelt samisk samhold ville fremmes hvis alle hadde samme status og rettigheter og anledning til i forskjellige sammenhenger \u00e5 opptre som ett folk som bor i mer enn en stat.Samene b\u00f8r v\u00e6re part/parter i en ny nordisk samekonvensjon. En slik fremgangsm\u00e5te ville sikre likhet, verdighet og respekt for urfolkrettigheter i selve utarbeidelsen og vedtagelsen av en ny konvensjon. De nordiske landene b\u00f8r ikke ha noe \u00e5 frykte i denne sammenheng, s\u00e5 lenge innholdet i en ny konvensjon dreier seg om nasjonale ordninger, hvilket er \u00e5 vente.Hvis samene er part/parter i en ny konvensjon, m\u00e5 de kunne vedta, undertegne og ratifisere teksten. Dette kunne lett gjennomf\u00f8res ved en samisk folkeavstemning og/eller godkjennelse av de tre sametingene, forutsatt at slike funksjoner var delegert til dem og valg fant sted p\u00e5 basis av et slikt mandat. Sametingene burde ogs\u00e5 utpeke en eller flere samiske representanter med fullmakt til \u00e5 vedta konvensjonen ved sin underskrift og gjennom ratifikasjonsdokumentene. Endringer i nasjonal lovgivning n\u00e5r det gjelder de funksjoner som blir \u00e5 delegere til sametingene kan bli n\u00f8dvendig.Et annet sp\u00f8rsm\u00e5l dukker opp med hensyn til samene som part/parter i en ny konvensjon, nemlig hvorvidt de skal opptre som en eller tre (fire) grupper n\u00e5r teksten skal ratifiseres. Igjen m\u00e5 det v\u00e6re opp til samenes egne representative organer \u00e5 avgj\u00f8re om de skal ratifisere en ny konvensjon som \u00e9n gruppe eller som separate grupper. \\[ Atle Grahl-Madsen, p\u00e5 side 73 (se fotnoten ovenfor)\\] Hvis de bestemmer seg for \u00e5 gj\u00f8re det som ett urfolk/\u00e9n gruppe, m\u00e5 de tre sametingene m\u00f8te samlet eller opprette et felles organ, noe som i sin tur ogs\u00e5 vil kunne kreve endringer i nasjonal lovgivning.S\u00e5 lenge det vesentlige i en ny konvensjon handler om stillingen og rettighetene til samene som urfolk innen vedkommende stater, er det bare stillingen som sekund\u00e6rsubjekt det er tale om. Denne typen intern eller nasjonal regulering forhindrer ogs\u00e5 eventuelle konsekvenser som ville f\u00f8lge av en status som folk, med muligheter knyttet til ekstern selvbestemmelse og mulig l\u00f8srivelse.En ny konvensjon, inng\u00e5tt bare mellom de ber\u00f8rte statene, ville ogs\u00e5 behandle samene som subjekter i den grad den ville bekrefte eller etablere nye rettigheter med rettslige f\u00f8lger og med mulighet for rettslig pr\u00f8ving. Sp\u00f8rsm\u00e5let om samene som subjekt for internasjonal og nasjonal rett vil bare unng\u00e5s dersom man anvender en konvensjon mellom stater som enten regulerer forholdet mellom konvensjonens medlemsstater, uten at rettigheter for samer er inkludert, eller behandler slike sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 internasjonalt niv\u00e5, men uten gyldighet i nasjonal rett og uten rett til bruk av nasjonale eller internasjonal rettsmidler. En slik l\u00f8sning er i v\u00e5re dager imidlertid u\u00f8nsket og usannsynlig.En vesentlig del av de endelige resultatene vil n\u00f8dvendigvis v\u00e6re basert p\u00e5 de materielle bestemmelsene i en ny konvensjon. I denne forbindelse henger en stilling som part/parter for samene sammen med det som m\u00e5 bli konvensjonens materielle innhold n\u00e5r det gjelder likhet, verdighet og andre grunnleggende menneskerettigheter. Her er konsekvens n\u00f8kkelordet.Det dukker uvilk\u00e5rlig opp mange aspekter ved det materielle innhold i denne forbindelse. Det er verdt \u00e5 merke seg at nyere ordninger med autonomi for urfolk konsentrerer seg om land, slik det fremg\u00e5r av overenskomster og rettsavgj\u00f8relser i USA, Canada, Australia og andre steder. Andre beslektede aspekter som kan og b\u00f8r styrkes ved at samene blir part/parter i en ny konvensjon, er urfolks rett til identitet, b\u00e5de for gruppene og deres medlemmer \\[ Se artikkel 1 i UNESCOs erkl\u00e6ring om rase og rasediskriminering om enkeltpersoners og gruppers rett til \u00e5 v\u00e6re annerledes, artikkel 1 i FNs erkl\u00e6ring om rettigheter for personer som tilh\u00f8rer en nasjonal, etnisk, religi\u00f8s og spr\u00e5klig minoritet, paragraf 32 i rapporten fra OSSEs K\u00f8benhavnm\u00f8te og andre internasjonale og regionale menneskerettighetsdokumenter.\\] og urfolks rett til \u00e5 bruke sine egne spr\u00e5k. \\[ Som forutsatt i Den internasjonale konvensjon om sivile og politiske rettigheter, Konvensjonen om barnets rettigheter, UNESCO-konvensjonen mot diskriminering i undervisning, OSSE-rapporten fra K\u00f8benhavnm\u00f8tet i 1990 og andre OSSE- og Europar\u00e5ddokumenter. I Haag-anbefalingene om rett til utdannelse for nasjonale minoriteter, utarbeidet av eksperter fra ikke-statlige organisasjoner sies det i paragraf 1 at \"Rettighetene til personer som tilh\u00f8rer nasjonale minoriteter til \u00e5 opprettholde sin identitet kan bare realiseres fullt ut hvis de oppn\u00e5r tilstrekkelig kjennskap til sitt morsm\u00e5l i l\u00f8pet av utdannelsen\".\\]\n\n### 7.5 N\u00f8dvendige midler for \u00e5 sikre nasjonal etterlevelse\n\nAdgang til \u00e5 g\u00e5 til domstolene eller klage til andre kompetente myndigheter ved manglende oppfyllelse fra statenes side er n\u00f8dvendig for at rettighetene skal komme til praktisk anvendelse. I tr\u00e5d med urfolks behov og p\u00e5trykket fra eksisterende internasjonale standarder b\u00f8r et av m\u00e5lene for en ny samekonvensjon v\u00e6re opprettelse av rettigheter for grupper og enkeltpersoner som er detaljerte, absolutte og umiddelbare nok til \u00e5 bli ansett og behandlet som rettslig bindende. I denne henseende ville en ny konvensjon kunne gi et reelt bidrag. En ny konvensjon b\u00f8r absolutt bli inkorporert i nasjonal rett, helst i grunnlovs form, slik at konvensjonens bestemmelser kan pr\u00f8ves for domstolene.\n\nSom rettighetshavere til individuelle rettigheter og grupperettigheter, b\u00f8r samene settes i stand til som enkeltpersoner og grupper \u00e5 forelegge alle klagesaker for objektiv og uhildet avgj\u00f8relse ved domstolene. Videre b\u00f8r de ha mulighet til \u00e5 forelegge avgj\u00f8relser i deres disfav\u00f8r for internasjonal vurdering, enten p\u00e5 de m\u00e5ter som eksisterer i dag eller for et nytt internasjonalt organ av uavhengige nasjonale eksperter og urfolkeksperter som kunne opprettes i henhold til en ny konvensjon (se bemerkningene ovenfor om fem nordiske land som parter).\n\nInternasjonale menneskerettighetsdokumenter krever vanligvis effektive nasjonale ordninger for gjennomf\u00f8ring av rettigheter for enkeltpersoner og grupper. Rettighetene m\u00e5 overf\u00f8res fra papiret til praksis. Hvis rettigheter anerkjennes eller gis til enkeltpersoner og/eller grupper, m\u00e5 disse ha adgang til \u00e5 klage avgj\u00f8relser inn for domstolene eller f\u00e5 dem overpr\u00f8vet p\u00e5 annen m\u00e5te p\u00e5 nasjonalt plan. \\[ P\u00e5 det nasjonale plan fremg\u00e5r en slik ordning av artikkel 2 i Den internasjonale konvensjonen om sivile og politiske rettigheter og flere artikler i Den internasjonale konvensjonen om avskaffelse av alle former for rasediskriminering.\\] Dette fremg\u00e5r av klageordninger og overv\u00e5kningsordninger p\u00e5 det internasjonale plan. \\[ Henholdsvis Den valgfrie protokoll til Den internasjonale konvensjonen om sivile og politiske rettigheter og artikkel 14 i Den internasjonale konvensjonen om avskaffelse av alle former for rasediskriminering \u00e5pner for klage til de respektive tilsynsorganene. Som nevnt annetsteds, \u00e5pner artikkel 14 d\u00f8ren for grupper s\u00e5 vel som for enkeltpersoner.\\] Det er normalt en n\u00f8dvendig forutsetning for internasjonal klageadgang at alle nasjonale rettsmidler er utt\u00f8mt, hvilket betyr at adgang til nasjonale klageinstanser for enkeltpersoner og/eller grupper er forutsatt. De nordiske statene har akseptert de fleste relevante materielle bestemmelsene og prosessuelle fremgangsm\u00e5tene det er tale om.\n\n## 8\\. BEHOVET FOR EN NORDISK SAMEKONVENSJON\n\nI dette kapitlet vil arbeidsgruppen gjennomg\u00e5 momenter som taler for at det er behov for en nordisk samekonvensjon, samtidig som det er hensiktsmessig \u00e5 se p\u00e5 de argumentene som finnes for at det ikke er et utpreget behov. En slik vurdering og gjennomgang vil ikke v\u00e6re utt\u00f8mmende, man tar derfor forbehold om at det kan v\u00e6re momenter som ikke er tatt med.\n\n### 8.1 Samenes s\u00e6rlige stilling\n\nSamene er ett folk bosatt i fire stater. Samene har bebodd sine omr\u00e5der forut for statenes etableringer, og deres status som urfolk er anerkjent b\u00e5de p\u00e5 nasjonalt og internasjonalt niv\u00e5. De nordiske statene har et felles ansvar for bevaring og utvikling av samenes n\u00e6ringsgrunnlag, spr\u00e5k og kultur. For at samene som folk skal kunne bevare sin felles samiske identitet og fungere som ett folk p\u00e5 tvers av grensene, er det viktig \u00e5 understreke de tre lands felles ansvar og felles forpliktelser overfor samene. Dette ansvaret m\u00e5 blant annet inneb\u00e6re at man s\u00f8ker \u00e5 oppn\u00e5 best mulig samordning og samarbeid som styrker samenes mulighet til fortsatt \u00e5 leve som ett folk innenfor de nordiske stater.\n\n### 8.2 Forholdene i grenseomr\u00e5dene \n\n#### *8.2.1Riksgrensene*\n\nDet samiske fellesskap bygger blant annet p\u00e5 en felles kultur, identitet og et felles verdigrunnlag. Tradisjonelt har ikke dette fellesskapet v\u00e6rt oppdelt av riksgrensene. Dette fellesskap g\u00e5r oftest p\u00e5 tvers av riksgrensene, og fellesskapet f\u00f8lger p\u00e5 mange omr\u00e5der breddegradene. De samiske dialektomr\u00e5der, klestradisjoner, slektsb\u00e5nd, n\u00e6ringsliv og tradisjonell handel er eksempler p\u00e5 dette.\n\nEtter grensedragningene har det ikke alltid v\u00e6rt mulig, eller det har blitt vanskelig \u00e5 ut\u00f8ve det samiske fellesskap. Til tross for hindringer har samene bevart det tradisjonelle fellesskap p\u00e5 de aller fleste omr\u00e5der, man har innrettet og tilpasset seg i forhold til de ulike begrensninger som er blitt p\u00e5lagt. Det er imidlertid ikke tvil om at den samiske kultur har blitt p\u00e5virket av de omkringliggende samfunn i de tre stater, og s\u00e5ledes har utviklet seg forskjellig p\u00e5 en del omr\u00e5der.\n\nDette har gjort at den felles utviklingen av det samiske samfunn st\u00e5r overfor store utfordringer. Fra samisk side er det lagt betydelig vekt p\u00e5 samarbeid p\u00e5 tvers av landegrensene, dette har f\u00f8rste og fremst skjedd via en rekke samiske organisasjoner. Samer\u00e5det kan nevnes som sentral akt\u00f8r i denne sammenheng. Utviklingen av Samisk parlamentarisk r\u00e5d \\[ Se kapittel 9.3\\] vil her kunne spille en viktig rolle. Sp\u00f8rsm\u00e5let om en nordisk samekonvensjon m\u00e5 ses i relasjon til det ansvar de nordiske stater har for \u00e5 legge forholdene til rette for styrking av den samiske kultur. En god og effektiv styrking av den samiske kultur forutsetter imidlertid at det felles samiske kulturgrunnlag, uavhengig av nasjonalstatene, gis utviklingsmuligheter. Det er en viktig forutsetning at det legges til rette for at man fra samisk side kan styrke den felles plattformen man har for samfunnsutvikling bygd p\u00e5 samiske verdier og normer. En slik utvikling er imidlertid avhengig av en harmonisering i de tre stater.Man har foretatt henvendelser til en rekke samiske organisasjoner og institusjoner med foresp\u00f8rsel om hvilke behov de ser i forhold til en samekonvensjon. Arbeidsgruppen fikk tilbakemeldinger som dels illustrerer juridiske problemer og dels praktiske med hensyn til samkvem over riksgrensene. \\>Av de svar som kom inn f\u00e5r man en illustrasjon av hvilke hindringer man st\u00e5r overfor. Her nevnes et lite utvalg av det som fremkom av foresp\u00f8rselen: Ulik lovgivning og behovet for harmonisering, n\u00e6ringsdrift og den ulike organisering, og statsgrensene som skaper problemer for n\u00e6ringene. I forbindelse med toll henvises det til problemer med eksport og import. \\[ Enk\u00e4t om nordisk samekonvensjon, utarbeidet av Sametinget i Sverige, datert 6 juni 1997\\]\n\n#### *8.2.2Andre spesielle grenser*\n\nForuten riksgrensene er det en del andre grenser som skaper skiller som er unaturlige for samene.\n\nFinland og Sverige er som kjent med i EU, mens Norge ikke har inng\u00e5tt medlemsskap. Dette skaper en del skiller i forhold til det tradisjonelle fellesskap. Samene i Finland og Sverige har noenlunde like forutsetninger for \u00e5 f\u00f8re videre sitt fellesskap, mens samene i Norge er utenfor dette.\n\nInnenfor EU har man programmer som ogs\u00e5 samene kan delta i. Disse programmene er imidlertid knyttet til spesielle omr\u00e5der og de som er bosatt innefor dette omr\u00e5det. Felles for *M\u00e5l 6 programmet, Interreg-S\u00e1pmi* og *Interreg-Norden-gr\u00f8nne belte* er at deler av de samiske omr\u00e5dene faller utenfor. Samer bosatt i omr\u00e5der som ikke kommer innunder programmet har s\u00e5ledes ikke de samme vilk\u00e5r som de som er bosatt innenfor omr\u00e5det.\n\nMed hensyn til det som skjer i regi av Barentssamarbeidet har man noe av de samme problemstillingene, Enkelte av sameomr\u00e5dene er ikke innenfor omr\u00e5det for samarbeidet og har derved ikke mulighet til \u00e5 delta.\n\nP\u00e5 en m\u00e5te f\u00f8rer disse nye og positive tiltak til nye grenser mellom samiske omr\u00e5der.\n\n### 8.3 Nordiske tradisjoner\n\nMan har i Norden lange tradisjoner for samarbeid p\u00e5 tvers av landegrensene. Dette har utviklet seg over \u00e5r, og har vist seg \u00e5 ha mange positive sider. Dette gjelder ogs\u00e5 i utstrakt grad nordiske konvensjoner.\n\nDet er viktig og n\u00f8dvendig at man i nordiske sammenhenger er seg bevisst det forhold at den samiske kulturen er en del av den felles nordisk kulturarv, og at den samiske kulturen i seg selv har en nordisk egenverdi.\n\nFor statene som s\u00e5dan h\u00e5per arbeidsgruppen at arbeidet med en nordisk samekonvensjon kan f\u00f8re til en mer rasjonell utnyttelse av resurssene, s\u00e5vel \u00f8konomisk som menneskelig. Med hensyn til samiske sp\u00f8rsm\u00e5l ser man muligheter for et utbredt samarbeid, utover det man allerede har i dag. Innenfor mange omr\u00e5der har man tre parallelle arbeid g\u00e5ende. Arbeidsgruppen ser muligheter for samarbeid og rasjonalisering som en fordel for samtlige parter. \\[ Det vises til kapittel 9 Emner og temaer for en konvensjon\\] Det er reist innsigelser med henvisning til at det allerede eksisterer et stort antall nordiske konvensjoner - sp\u00f8rsm\u00e5let er om det da er behov for ytterligere en konvensjon. Arbeidsgruppen har ikke hatt mulighet til en total gjennomgang av eksisterende nordiske konvensjoner. Man har ansett det som relevant \u00e5 vurdere de konvensjonene som spesifikt omhandler samer og er av spesiell relevans for samer. De \u00f8vrige har man funnet at det vil ha en marginal hensikt \u00e5 gjennomg\u00e5 med tanke p\u00e5 arbeidet med en nordisk samekonvensjon\n\n### 8.4 Samenes behov\n\nSamene har i en \u00e5rrekke fremmet krav om en egen samekonvensjon. Det er behovet for et felles instrument, et harmonisert regelverk og en samordning av sp\u00f8rsm\u00e5l som ang\u00e5r samene som ett folk som er blitt fremhevet.\n\nSametingenes felles prinsipper som er fremlagt, illustrerer hvilke behov som sett fra samiske side er viktige \u00e5 f\u00e5 anerkjennelse for i forbindelse med arbeidet med en konvensjon. Dette fremkommer grundigere nedenfor i kapittel 9.1.\n\nHer nevner man likevel noen av de prinsipper som er sentrale og av spesiell betydning. Samene er et urfolk i fire stater og nasjonalstatene er etablert p\u00e5 samenes omr\u00e5der. Samenes rett til selvbestemmelse trekkes frem som et sentralt prinsipp. Sametingene anf\u00f8rer at man kun \u00f8nsker en anerkjennelse av den alminnelige retten til selvbestemmelse, og at dette ikke hjemler en ubetinget rett til l\u00f8srivelse.\n\nSametingene har anf\u00f8rt at det ved utformingen av en nordisk samekonvensjon ikke er aktuelt med lavere standarder enn de rettighetene som det samiske folket og samiske personer allerede har gjennom nasjonale og internasjonale instrumenter. Internasjonale standarder nedfelt i ILO konvensjon nr. 169 om urfolk i selvstendige stater, utkastet til FN deklarasjonen om urfolksrettigheter, FN konvensjonen om sivile og politiske rettigheter, FN konvensjonen om \u00f8konomiske, sosiale og kulturelle rettigheter, FN konvensjonen om barns rettigheter m.v. m\u00e5 etablere minimumsstandarder i forhold til samekonvensjonen.\n\nFra sametingene i Norge og Sveriges side vises det til at rettssystemene i Norge og Sverige har en utpreget dualistisk karakter, med den konsekvens at domstolene i stor grad gir nasjonal lovgivning fortrinn i tilfeller hvor det oppst\u00e5r motstrid mellom ratifiserte konvensjoner og intern lovgivning. Det er derfor for sametingene i Norge og Sverige av avgj\u00f8rende betydning at bestemmelsene i samekonvensjonen inkorporeres i intern lovgivning.\n\n### 8.5 Harmonisering av rettsstandarder\n\nGjennomgangen i kapitlene ovenfor viser at det er til dels store forskjeller, dels likheter med hensyn til rettslige reguleringer hva ang\u00e5r samene i de nordiske stater.\n\nEn oppsummering av dagens situasjon illustrerer at alle tre stater har anerkjent at de har et urfolk, samene. Alle tre stater har folkerettslige forpliktelser, felles er i utgangspunktet art 27 i FN konvensjonen for sivile og politiske rettigheter, likevel er det ellers noen ulikheter. En felles utfordring i alle stater er sp\u00f8rsm\u00e5let om retten til land og vann. Man st\u00e5r i de tre stater overfor til dels like utfordringer.\n\nFra sametingenes side vises det til at det er viktig at samekonvensjonen harmoniserer de eksisterende nasjonale lovgivninger i de nordiske statene, slik at h\u00f8yeste nasjonale rettslige standard etablerer en nordisk minimumsstandard i intern rettslig sammenheng. I f\u00f8lge sametingene er dette en konsekvens av det forhold at samene som ett folk har krav p\u00e5 de samme rettighetene uavhengig av i hvilken de stat bor. Videre m\u00e5 en samekonvensjon ikke medf\u00f8re at samene i en stat taper rettigheter som allerede er anerkjent i nasjonal lovgivning i en eller flere stater.\n\nDet er naturlig at man fra samisk side \u00f8nsker seg en utvikling i forhold til de ul\u00f8ste problemene man har her. Det er mange m\u00e5ter \u00e5 gj\u00f8re dette p\u00e5, men det forutsetter imidlertid politisk vilje til fleksible l\u00f8sninger. Arbeidsgruppen er av den oppfatning at dette vil ogs\u00e5 statene v\u00e6re tjent med. En konvensjon vil ha betydning som et stabilt instrument, og samtidig gi grunnlag for forutsigbarhet der politiske endringer ikke uten videre vil f\u00e5 p\u00e5virke forholdene samene i mellom. I tillegg til at en konvensjon forh\u00e5pentligvis vil bedre og styrke samenes posisjon som et folk, vil det v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 samle samene og ha en symbolverdi av viktighet for fremtiden.\n\nArbeidsgruppen viser til det forhold at Finland og Sverige er med i EU, mens Norge ikke er det. Dette er et moment som taler for en avtale p\u00e5 dette omr\u00e5det.\n\nVidere tror arbeidsgruppen at arbeidet med en konvensjon vil kunne medf\u00f8re en samordning og et utvidet samarbeid p\u00e5 en rekke felter der man i dag har vanskeligheter. En hensikt m\u00e5 selvsagt v\u00e6re \u00e5 gi samene bedre grunnlag for egenutvikling p\u00e5 omr\u00e5der som kultur, n\u00e6ring, samfunnsliv og spr\u00e5k.\n\n### 8.6 Hvilken type konvensjon er det behov for?\n\nDiskusjonen i arbeidsgruppen har basert seg p\u00e5 de ulike syn man har med hensyn til hvordan man best kan l\u00f8se de hindringer og problemer samene som et folk st\u00e5r overfor, som f\u00f8lge av de ulike staters politikk og lovgivning. Det fremkommer at det dreier seg om s\u00e5vel rettslige som praktiske hindringer. Det er vist til at det vil v\u00e6re viktig at man vurderer konvensjonens rolle i forhold til folkerettens regler, samtidig som man dr\u00f8fter hvilket niv\u00e5 man legger seg p\u00e5.\n\nDet har i arbeidsgruppen v\u00e6rt dr\u00f8ftet hvorvidt det var \u00f8nskelig med en detaljert konvensjonen, eller om en rammekonvensjon som fastsl\u00e5r prinsipper vil v\u00e6re mest form\u00e5lstjenlig.\n\nBlant annet er det blitt p\u00e5pekt at man b\u00f8r unng\u00e5 \u00e5 skape inflasjon i rettslig reguleringer, og at mange forhold egentlig er et sp\u00f8rsm\u00e5l om samordning istedenfor rettslige problemer. Det fins mange konvensjoner ang\u00e5ende urfolk, og man burde derfor v\u00e6re opptatt av det praktiske samarbeid innenfor de tre stater. Dette b\u00f8r prioriteres foran en konvensjon. Samtidig er det fra arbeidsgruppen vist til at man m\u00e5 f\u00e5 til tilfredsstillende ordninger og rutiner for \u00e5 l\u00f8se disse samordningssp\u00f8rsm\u00e5lene uavhengig av konvensjonssp\u00f8rsm\u00e5let.\n\nDet er fremholdt at det minst \u00f8nskelige er at man f\u00e5r en konvensjon med f\u00e5 rettigheter og uten dynamikk. Da vil en rammekonvensjon eller en avtale om samarbeid v\u00e6re \u00e5 foretrekke.\n\nDersom Finland og Sverige ikke tiltrer ILO konvensjon 169, vil en konvensjon med et mer omfattende materielt innhold v\u00e6re mer interessant \u00e5 diskutere. Dersom de samme stater tiltrer, vil det ikke v\u00e6re av samme interesse med en konvensjon, siden samene da allerede i kraft av ILO konvensjonen har omfattende rettigheter. En samarbeidsavtale vil da kunne v\u00e6re mer interessant.\n\nArbeidsgruppen har ikke tatt endelig stilling til hvilken form en konvensjon b\u00f8r ha. Hva som er mest hensiktsmessig vil i stor grad avhenge av flere faktorer. Det vil kunne ha innvirkning hvorvidt alle stater ratifiserer ILO konvensjon nr 169 og om det opprettes et felles politisk organ p\u00e5 nordisk niv\u00e5 med ansvar for samiske saker.\n\n### 8.7 Behovet for annet samarbeid\n\n\\[ Se for\u00f8vrig anbefalinger i kapittel 10.4\\] Arbeidsgruppen har gjennom sitt arbeid f\u00e5tt bekreftet at det foreligger behov for et organisert samarbeid utover det man har i dag. Arbeidsgruppen har diskutert mulige former for samarbeid ogs\u00e5 utover en konvensjon. Det har v\u00e6rt naturlig at man har sett p\u00e5 muligheter der sametingene og regjeringene deltar.N\u00e5r man etter en gjennomgang av folke- og internrett - samt praktiske problemer - kan konstatere en samarbeidsplikt for statene i forhold til samiske saker, er det naturlig at man ser det som form\u00e5lstjenlig med en formalisering av samarbeid i faste samarbeidsorganer.Av organisert samarbeid p\u00e5 nordisk niv\u00e5 i samiske sp\u00f8rsm\u00e5l har man i dag Nordisk samarbeidsorgan for same- og reindriftssp\u00f8rsm\u00e5l. Dette samarbeidet er p\u00e5 administrativt niv\u00e5 med representanter fra de tre regjeringer. Samer\u00e5det m\u00f8ter som representant for samene, og blir orientert om arbeidet som skjer i regjeringene. I de enkelte regjeringer er det ulike ministere som har ansvaret for samiske saker, og disse er heller ikke n\u00f8dvendigvis sammenfallende med de som har ansvaret for nordiske saker (nordiske samarbeidsministre) i Nordisk Ministerr\u00e5d. Pr i dag er situasjonen slik: I Finland er Justitieministeren den som har ansvaret for samiske saker, mens Europaministeren er nordisk samarbeidsminister. I Norge er Kommunal- og regionalministeren b\u00e5de sameminister og nordisk samarbeidsminister. I Sverige er Jordbruksministeren ansvarlig for samesaker, mens Handelsministeren har ansvaret for nordisk samarbeid. Dette illustrerer at man p\u00e5 regjeringsniv\u00e5 ikke uten videre har et forum der samiske saker kan dr\u00f8ftes. Et viktig poeng er at man i alle tre stater har opprettet sametingene som representative folkevalgte organ for samene. En naturlig konsekvens av dette vil v\u00e6re at sametingene deltar i det arbeidet p\u00e5 nordisk niv\u00e5 som ang\u00e5r samene, og samtidig er med p\u00e5 \u00e5 sette dagsorden for dette samarbeidet.Et samarbeid b\u00f8r foreg\u00e5 p\u00e5 s\u00e5vel politisk som administrativt niv\u00e5. Det vil v\u00e6re realistisk \u00e5 skape et organ der man kan l\u00f8se utfordringene man har p\u00e5 nordisk niv\u00e5 med hensyn til samiske sp\u00f8rsm\u00e5l. Arbeidsgruppen er av den oppfatning at en fast samordning p\u00e5 politisk niv\u00e5 i seg selv vil medf\u00f8re harmonisering, uavhengig av innholdet i en eventuell konvensjon. Fra sametingenes side vises det til at man er interesserte i hensiktsmessige og reelle nordiske forhandlings- og konsultasjonsmekanismer. Disse mekanismene m\u00e5 ha en slik karakter at de framst\u00e5r som reelle forhandlings- og konsultasjonssystemer mellom nasjonale og samiske myndigheter som likeverdige parter. Sametinget i Norge foresl\u00e5r at arbeidet videref\u00f8res ved at sameministrene og sametingspresidentene undertegner et dokument. I dokumentet konstateres prinsippene om samene som ett folk i flere stater, selvbestemmelse, konvensjonsparter, forhandlingsplikt, forhandlings- og konsultasjonsorganer. Videre i avtalen opprettes systemet med \"Det nordiske samesamarbeidet\". Ordninger m\u00e5 snarest mulig etableres slik at \"Det nordiske samesamarbeidet\" kan gj\u00f8res operativt.Arbeidsgruppen mener det er \u00f8nskelig med et samarbeidet som vil gi sametingene s\u00e5vel som statene en formalisert rett og forpliktelse til \u00e5 ha et organ for samhandling i samiske saker. Det vil v\u00e6re hensiktsmessig med en gjennomf\u00f8ring av dette uavhengig av arbeidet med en nordisk samekonvensjon.Arbeidsgruppen anser behovet for et organisert samarbeid som viktig og henviser til anbefalingene i kapittel 10.4.\n\n### 8.8 Internasjonale forventninger\n\nEtter at de nordiske statene signaliserte at de ville starte arbeidet med en nordiske samekonvensjon, har dette v\u00e6rt fulgt med interesse. Stater og urfolk verden over har forventninger til at et arbeid p\u00e5 dette omr\u00e5det i Norden kan bidra til utvikling og endringer ogs\u00e5 i deres egne omr\u00e5der. Fra det internasjonale milj\u00f8 ellers har man f\u00e5tt signaler om at man har forh\u00e5pninger i forhold til det arbeidet som skjer p\u00e5 nordisk niv\u00e5.\n\nUrfolksrettigheter er et omr\u00e5de hvor det internasjonalt skjer en utvikling, og hvor man er i ferd med \u00e5 utvikle innholdet p\u00e5 felter som tidligere var mer uklare. De internasjonale forventningene illustrerer at det ogs\u00e5 i forhold til det internasjonale samfunn er behov for det arbeid som n\u00e5 har tatt til i Norden med hensyn til urfolkssp\u00f8rsm\u00e5l. Det forventes at det kan v\u00e6re til nytte p\u00e5 internasjonalt niv\u00e5, og at det vil v\u00e6re et bilde for andre urfolk. Etter det arbeidsgruppen kjenner til er det ikke inng\u00e5tt liknende avtaler andre steder, der man regulerer forholdet mellom et bestemt urfolk bosatt i flere stater.\n\nI forbindelse med Nordisk Samisk Institutts symposium: \"Lappekodisillen - den f\u00f8rste nordisk samekonvensjon\" i Kautokeino i november 1997 uttalte Gudmundur Alfredsson blant annet f\u00f8lgende i sitt foredrag, \\[ Gudmundur Alfredsson: \"Innholdet i en ny nordisk samekonvensjon og partene i konvensjonen: Minimumskrav\" under Lappekodisillsymposiet i Kautokeino november 1997\\] oversatt fra engelsk: *\"Her er det mange viktige momenter som m\u00e5 vurderes, og som kan medf\u00f8refordeler for alle involverte parter. For samenes del gjelder det likhet ogrettferdighet, bevaring av identitet og forbedring av livskvaliteten. Forvedkommende staters del, kan det bidra til sosial stabilitet og \u00f8konomiskfremgang, gi prestisje ved at de etterkommer folkerettslige standarder. For detinternasjonale samfunnets del kan det skape viktig presedens for \u00e5 bevare fredog stabilitet.\"*\n\n## 9\\. EMNER OG TEMAER FOR EN KONVENSJON\n\nDe emner og temaer som f\u00f8lger nedenfor er p\u00e5 ingen m\u00e5te utt\u00f8mmende, og aktuelle emner for en konvensjon kan v\u00e6re utelatt. Det er likevel en oversikt som kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 illustrerer behovet man har for en eventuell konvensjon, samtidig som det viser viktige omr\u00e5der der det ellers kan v\u00e6re behov for harmonisering eller samordning. Arbeidsgruppen viser til at dette kapitlet i stor grad tar utgangspunkt i de \u00f8nsker og behov man har fremmet fra sametingenes side. \\[ Det vises for \u00f8vrig til \"Enk\u00e4t om nordisk samekonvensjon\" utarbeidet av Sametinget i Sverige, datert 6 juni 1997\\]\n\n### 9.1 Prinsipielle temaer \n\n#### *9.1.1Samenes status*\n\nMan \u00f8nsker fra samisk side at det fastsl\u00e5s/konstateres i konvensjonen at samene er ett folk i flere stater, og at samene er et urfolk.\n\n#### *9.1.2Selvbestemmelse*\n\nSelvbestemmelse har v\u00e6rt dr\u00f8ftet i arbeidsgruppen. Arbeidsgruppen har den oppfatning at det vil v\u00e6re hensiktsmessig om man i arbeidet med en nordisk samekonvensjon benytter begrepet. Samtidig erkjennes det at dette er et begrep der det folkerettslige innholdet er uklart og at innholdet m\u00e5 dr\u00f8ftes n\u00e6rmere.\n\nRetten til selvbestemmelse er tradisjonelt blitt forbundet med retten til l\u00f8srivelse. I den internasjonale debatten har enkelte stater \u00e5pent gitt uttrykk for at de frykter at urfolk vil s\u00f8ke \u00e5 l\u00f8srive seg fra eksisterende stater dersom man uttrykkelig anerkjenner urfolks rett til selvbestemmelse. Urfolk p\u00e5 sin side anf\u00f8rer at de kun \u00f8nsker en anerkjennelse av den alminnelige retten til selvbestemmelse, noe som ikke hjemler en ubetinget rett til l\u00f8srivelse. Urfolk understreker at deres hovedm\u00e5lsetting er \u00e5 oppn\u00e5 internasjonal respekt for sine verdier, spr\u00e5k, kultur, religion og levem\u00e5te. Med andre ord \u00e5 bli respektert som folk p\u00e5 linje med alle andre folk i verden.\n\nDav\u00e6rende Sametingspresident for Sametinget i Norge Ole Henrik Magga uttalte i et innlegg \\[ \"Samisk selvbestemmelse - v\u00e5rt felles m\u00e5l\" Innlegg ved Sametingspresident Ole Henrik Magga, Jukkasj\u00e4rvi 9/8-97\\] blant annet f\u00f8lgende om selvbestemmelse:\n\n> *\"Begrepet \"selvbestemmelse\" var i utgangspunktet en doktrine som ble utviklet i etterkrigstidensavkoloniseringsperiode. I dag kan \"selvbestemmelse\" for folkenes forst\u00e5s p\u00e5 en mer utviklet m\u00e5te som i seg selvikke medf\u00f8rer en trussel mot nasjonalstaten som st\u00f8rrelse. FN-kommiteen for eliminering av rasediskriminering harutviklet selvbestemmelsesdoktrinen til ogs\u00e5 \u00e5 gjelde forholdet mellom folkene innen staten og statsmakten. De sieromtrent det at selvbestemmelsesdoktrinen har en intern side, slik at staten skal garantere at alle folk innen densgrenser fritt skal f\u00e5 arbeide for sin egen \u00f8konomiske, sosiale og kulturelle utvikling (General Recommendation XXI4a av 8.3.1996). Med denne tolkningen kan man forh\u00e5pentligvis komme videre og ikke bli lammet av frykten forstatens grenser og fremtid. Dette er et verdifullt bidrag til at debatten om selvbestemmelse kan bli mer avslappet.\"*\n\nFlere juridisk bindende internasjonale avtaler fastsl\u00e5r retten til selvbestemmelse. Retten til selvbestemmelse er nedfelt i henholdsvis FN-konvensjonen om sivile og politiske rettigheter av 1966 artikkel 1, og likelydende i FN-konvensjonen om \u00f8konomiske, sosiale og kulturelle rettigheter av 1966 artikkel 1. Artikkel 1, punkt 1 i begge konvensjoner lyder i norsk oversettelse:\n\n> *\"1. Alle folk har selvbestemmelsesrett. I kraft av denne rett bestemmer de fritt sin politiske stilling og fremmer frittsin egen \u00f8konomiske, sosiale og kulturelle utvikling.\"*\n\nArbeidsgruppen viser til at begrepet \"folk\" er uavklart og kan ha ulike betydninger i ulike internasjonale instrumenter.\n\nUtviklingen av den internasjonale forst\u00e5else av urfolks rett til selvbestemmelse har ogs\u00e5 blant annet skjedd gjennom ILO-konvensjon nr 169 og FNs arbeid med utkast til en urfolkserkl\u00e6ring.\n\nI Finland har man allerede gjennom lovgivning utviklet begrepet autonomi, i Regjeringsformen (Grunnloven) har man en bestemmelse om samenes kulturelle autonomi.\n\nOm kjernen i selvbestemmelsesretten uttalt Ole Henrik Magga f\u00f8lgende \\[ Se noten ovenfor\\] :\n\n> *\"Retten til selvbestemmelse - eller retten til overlevelse som man like godt kunne uttrykke det, bygger p\u00e5 trepilarer:*\n> \n> 1.  *Det materielle grunnlaget for kulturen - som har avstedkommet rettighetsdebatten,*\n> 2.  *Retten til \u00e5 overf\u00f8re kultur fra generasjon til generasjon - derav debatten om utdanningssystemet, og*\n> 3.  *Retten til \u00e5 formulere og m\u00e5lb\u00e6re egne \u00f8nsker og \u00e5 representere seg selv - derav behovet for et representativtorgan\"*\n\nFra sametingenes side viser man til at folkenes rett til selvbestemmelse er et internasjonalt rettsprinsipp. Som rettsprinsippet har folkenes selvbestemmelsesrett dype historiske r\u00f8tter. Samenes rett som folk til selvbestemmelse b\u00f8r derfor ogs\u00e5 v\u00e6re det grunnleggende prinsipp i en nordisk samekonvensjon. Gradvis har samenes rett til selvbestemmelse kommet i skyggen av nasjonalstatenes politiske \u00f8nsker og behov. En eventuell begrensning av det samiske folkets rett til selvbestemmelse vil v\u00e6re i strid med gjeldende internasjonal rett, og det vil v\u00e6re en klar diskriminering av det samiske folk dersom man ikke anerkjenner at samene har de samme rettighetene som alle andre folk i verden.\n\nSametingene i Finland, Norge og Sverige har i forbindelse med FNs internasjonale urfolksti\u00e5ret utarbeidet og vedtatt fellesprogrammet \"FNs urfolksti\u00e5r - sametingens felles m\u00e5l og tiltak\". Grunnlaget for arbeidet er gjeldende internasjonale instrumenter ang\u00e5ende minoriteter og urfolk, samt FNs generalforsamlings resolusjoner og sametingenes politiske programmer. I sitt felles program uttaler man at store deler av statene Finland, Norge, Russland og Sverige er etablert p\u00e5 samiske omr\u00e5der. Dette faktum gj\u00f8r at samene som folk gjennom alders tids bruk har krav p\u00e5 anerkjennelse av retten til \u00e5 bestemme over egen kultur, samfunnsliv og egne omr\u00e5der. Av dette f\u00f8lger at grunnprinsippet i forholdet mellom samer, finner, nordmenn og svensker m\u00e5 v\u00e6re at man forhandler seg fram til avtaler mellom v\u00e5re folk. Det fastsl\u00e5s at like lite som samene kan dominere i ett og alt i hele det samiske bosettingsomr\u00e5det, like lite kan de \u00f8vrige folk gj\u00f8re det.\n\nMed utgangspunkt i punktene 2.1 og 2.2 i sametingenes fellesprogram er hovedbudskapet at sametingene m\u00e5 gis selvbestemmelse over egne anliggender. Her f\u00f8lger et utdrag av noen av punktene:\n\n> *\"Internasjonalt m\u00e5l for urfolksti\u00e5ret*\n> \n> *Sametingene legger til grunn at FN-ti\u00e5ret for urfolk er en mulighet til \u00e5 etablere internasjonale rammebetingelser forverdens urfolk. Arbeidet knyttet til ti\u00e5ret b\u00f8r konsentreres om \u00e5 anerkjenne urfolks fundamentale rett til \u00e5 utviklesin kultur og sine samfunn p\u00e5 egne premisser. I l\u00f8pet av ti\u00e5ret vil Sametingene arbeide for at det internasjonalesamfunn anerkjenner og sikrer urfolks rett til selvbestemmelse.*\n> \n> *Nasjonalt m\u00e5l for urfolksti\u00e5ret*\n> \n> *Finland, Norge og Sverige har gjennom etableringen av folkevalgte organ for samene, v\u00e6rt med \u00e5 vise vei for detinternasjonale samfunn. Til tross for at Sametingene i disse land er de mest demokratiske urfolksorgan i verden, erdet mange land som har kommet betydelig lenger i \u00e5 gi urfolk ansvaret og rammene for \u00e5 styre egen utvikling. Somen konsekvens av Sametingenes internasjonale m\u00e5l for urfolksti\u00e5ret f\u00e5r man f\u00f8lgende nasjonale m\u00e5l forurfolksti\u00e5ret: I l\u00f8pet av ti\u00e5ret vil Sametingene arbeide for at Finland, Sverige og Norge anerkjenner og sikrersamenes rett til selvbestemmelse.*\n> \n> *Nasjonale tiltak i ti\u00e5ret*\n> \n> *Sametingene vil nasjonalt arbeide for at:*\n> \n> 1.  *Samene gjennom Sametingene anerkjennes reell bestemmelsesrett over eget folks framtid. P\u00e5 denne m\u00e5ten vil densamiske modellen kunne bli et eksempel ogs\u00e5 for andre urfolk og stater.*\n> 2.  *Det samiske parlamentariske samarbeidet skal styrkes politisk og \u00f8konomisk for \u00e5 sikre dets rolle som samenesh\u00f8yeste felles organ.\"*\n\nArbeidsgruppen mener temaet selvbestemmelse m\u00e5 bearbeides videre med sikte p\u00e5 at det tas med i en samekonvensjon.\n\n#### *9.1.3Land- og ressursrettigheter*\n\nDen samiske kultur er n\u00e6rt knyttet til utnyttelsen av naturressursene. Kulturvernet som f\u00f8lger av artikkel 27 i FN-konvensjonen for sivile og politiske rettigheter gir urfolk et klart grunnlag for vern av det materielle kulturgrunnlag. I ILO 169 i kapitlet om landrettigheter erkjennes urfolk s\u00e6rlige rettigheter i forhold til landomr\u00e5der.\n\nFra sametingenes side fremholdes at samenes rett til tradisjonell bruk av ressursene i sine omr\u00e5der m\u00e5 sikres og utvikles, og samenes rett til \u00e5 eie *og* besitte de omr\u00e5der de tradisjonelt har brukt m\u00e5 nedfelles i en konvensjon. Rettsprinsippene om positiv diskriminering og om vern av det materielle kulturgrunnlaget gjelder ogs\u00e5 for utnytting av naturressurser.\n\nH\u00f6gsta Domstolen (HD) i Sverige har i Skattefj\u00e4llsm\u00e5let uttalt seg om eiendomsretten til landomr\u00e5der. HD ans\u00e5g inte att samerna hade \u00e4gander\u00e4tt till de markomr\u00e5den som skattefj\u00e4llsm\u00e5let g\u00e4llde (dvs vissa omr\u00e5den i nordliga J\u00e4mtland). Av domstosk\u00e4len kan det emellertid utl\u00e4sas att HD ans\u00e5g att samerna i och f\u00f6r sig redan p\u00e5 grund av sin anv\u00e4ndning av fj\u00e4llen haft m\u00f6jlighet att i \u00e4ldre tid f\u00f6rv\u00e4rva \u00e4gander\u00e4tt till mark (eller snarare en r\u00e4tt j\u00e4mf\u00f6rlig med d\u00e5tida skattb\u00f6nders s.k. skattemannar\u00e4tt). Detta kan j\u00e4mf\u00f6ras med den traditionella tidligare uppfattningen att nomader inte kan f\u00f6rv\u00e4rva \u00e4gander\u00e4tt till den mark de brukar, eftersom de inte ansetts ha haft besittning till marken.\n\nF\u00f6ruts\u00e4ttningarna f\u00f6r att skattemannar\u00e4tt skulle f\u00f6religga var enligt HD att bruket av fj\u00e4llet varit intensivt, stadigvarande och v\u00e4sentligen ost\u00f6rt av n\u00e4rboende samt att n\u00e5gorlunda fasts gr\u00e4nser hade h\u00e4vdats f\u00f6r omr\u00e5det. (Se skattefj\u00e4llsdomen sid 109f).\n\nI de nordiske stater p\u00e5g\u00e5r en politisk prosess med ulikt innhold omkring samenes rett til land og vann.\n\nArbeidsgruppen tar ikke stilling til sp\u00f8rsm\u00e5lene omkring retten til land og vann, men konstaterer at en konvensjon m\u00e5 gjenspeile forholdet mellom sikring av tradisjonelle samiske arealer og grunnlaget for samisk kultur.\n\n#### *9.1.4Medbestemmelse, samhandling og samarbeid i samiske saker*\n\nN\u00e5r et sp\u00f8rsm\u00e5l ber\u00f8rer samer i flere stater, m\u00e5 det v\u00e6re ordninger som garanterer at dette l\u00f8ses p\u00e5 en tilfredsstillende m\u00e5te. Dette f\u00f8lger av det felles ansvar de nordiske stater har i forhold til samene som ett folk.\n\nFra sametingenes side mener man at statene m\u00e5 ha en plikt til samarbeid i samiske saker og at dette m\u00e5 v\u00e6re et av prinsippene i konvensjonen. Samenes rett til selvbestemmelse har blant annet den rettslige konsekvens at nasjonalstatene har plikt til \u00e5 innlede reelle forhandlinger med sametingene i alle sp\u00f8rsm\u00e5l som omfattes av denne retten. Dette medf\u00f8rer at man i en framtidig samekonvensjon m\u00e5 inkludere mekanismer som legger forholdene til rette for slike prosesser. Retten til medbestemmelse m\u00e5 omfatte b\u00e5de en rett og en plikt til konsultasjon og forhandling i sp\u00f8rsm\u00e5l som ber\u00f8rer samene.\n\nArbeidsgruppen viser til at man i de interne lover allerede har enkelte reguleringer som ang\u00e5r dette.\n\nI Finland har man i Riksdagsordningen en bestemmelse der det fremg\u00e5r at Riksdagen skal h\u00f8re samene i sp\u00f8rsm\u00e5l som s\u00e6rskilt ang\u00e5r dem. Samene skal gis mulighet til \u00e5 uttale seg ved forberedelsen av saker som ang\u00e5r dem spesielt, slik at de garanteres reelle muligheter til \u00e5 p\u00e5virke sakene. Nasjonale myndigheters forhandlingsplikt med et samisk folkevalgt organ er allerede i dag nedfelt i den finske sametingsloven. I den finske sametingsloven \u00a7 9 fastsettes det at myndighetene skal forhandle med Sametinget om alle vidtg\u00e5ende og viktige saker som ber\u00f8rer samene eller deres omr\u00e5der - saksomr\u00e5der som samfunnsplanlegging, arealutnyttelse, mineralutvinning, lovgivning vedr\u00f8rende samiske n\u00e6ringer og kultur, utdanning, og alle saker som har innvirkning i forhold til samisk spr\u00e5k og kultur, samt samenes stilling som urfolk. Loven presiserer at statlige myndigheter har plikt til \u00e5 forhandle med Sametinget. Med andre ord har man allerede i dag en samelovgivning i et av de nordiske landene som nedsetter en omfattende forhandlingsplikt for statlige myndigheter. Den grunnlovsvernede samiske kulturelle autonomi i Finland, sammen med myndighetenes forhandlingsplikt og Sametingets representasjonsrett og -plikt, gir Sametinget en helt ny politisk og rettslig stilling som langt p\u00e5 vei im\u00f8tekommer internasjonale rettslige standarder.\n\nI Norge har man i sameloven en bestemmelse at offentlige organ b\u00f8r gi Sametinget anledning til \u00e5 uttale seg f\u00f8r de treffer avgj\u00f8relse i saker innenfor Sametingets arbeidsomr\u00e5de. ILO artikkel 6 p\u00e5legger blant annet regjeringen konsultasjonsplikt i forhold til vedkommende folk i visse saker.\n\nMedbestemmelsesretten er og vil v\u00e6re et viktig omr\u00e5de for utvikling og bevaring av det samiske, og vil v\u00e6re et n\u00f8dvendig emne i en konvensjon.\n\nArbeidsgruppen anser at nasjonal rett og folkeretten gir et godt grunnlag for \u00e5 ta inn i en konvensjon prinsippene om forhandling, samarbeid og medbestemmelse i forholdet mellom regjeringene og sametingene.\n\n### 9.2 Definisjoner\n\n#### *9.2.1Same*\n\nI Norden har man en noe ulik definisjon av begrepet \"same\". Definisjonene er i mange tilfeller gitt med tanke p\u00e5 \u00e5 gjelde kun i forhold til den enkelte lov der dette er regulert. Et av problemene er at man internt i den enkelte stat kan ha ulike definisjoner i forskjellige lover. Det har fremkommet at det vil v\u00e6re en fordel om man f\u00e5r en felles definisjon, i allfall i Norden.\n\nFelles for definisjonene i de tre staters sametingslover/samelov er at de har et subjektivt kriterium, som medf\u00f8rer at en person m\u00e5 erkjenne seg som same. Dette er felles for sameloven i samtlige stater. I tillegg er det alternative objektive kriterier, der vedkommende m\u00e5 oppfylle minst et av disse. Felles er at disse er knyttet til spr\u00e5k, med unntak av et kriterium i den finske sametingsloven. Det er finnes imidlertid et utkast om endringer av dette i Finland, men sp\u00f8rsm\u00e5let er inntil videre \u00e5pent.\n\nFra arbeidsgruppens side konstateres det at man st\u00e5r overfor et reelt problem, og man vil foresl\u00e5 at man streber etter en felles definisjon.\n\n#### *9.2.2Samiske omr\u00e5der*\n\nDet er blitt stilt sp\u00f8rsm\u00e5l om det b\u00f8r gis s\u00e6rskilte rettigheter innefor spesielle omr\u00e5der. I Finland har man det samiske \"hembygdsomr\u00e5det\", som gir rett til ut\u00f8velse av spesielle rettigheter. Videre har man et reindriftsomr\u00e5de som strekker seg utover \"hembygdsomr\u00e5det\". P\u00e5 norsk side har man det samiske spr\u00e5kforvaltningsomr\u00e5det, virkeomr\u00e5det for Samisk utviklingsfond og det samiske reindriftsomr\u00e5det. I Sverige har man ogs\u00e5 et omr\u00e5de for reindrift, samt et forslag om samisk spr\u00e5komr\u00e5de **.**\n\nFra sametingenes side fremholdes det at samenes rett til tradisjonell bruk av ressursene i sine omr\u00e5der m\u00e5 sikres og utvikles, videre m\u00e5 samenes rett til \u00e5 eie og besitte de omr\u00e5der de tradisjonelt har brukt nedfelles i konvensjonen.\n\nArtikkel 14.2 i ILO 169 p\u00e5legger myndighetene \u00e5 ta n\u00f8dvendige skritt for \u00e5 identifisere de landomr\u00e5der der urfolk tradisjonelt lever, og sikre effektivt vern av deres eiendomsrett og rett til besittelse.\n\n### 9.3 Felles samiske organ\n\nAv felles nordiske organ som i dag behandler samiske saker har man Nordisk samarbeidsorgan for same- og reindriftssp\u00f8rsm\u00e5l. Videre har samene observat\u00f8rstatus i Nordisk R\u00e5d. Samisk parlamentarisk r\u00e5d er vedtatt opprettet av de tre sametingene i 1996 og er under etablering. Samisk parlamentarisk r\u00e5d skal bidra til samordning i saker som ber\u00f8rer samer i flere stater eller samene som ett folk, samt bidra til utviklingen av praktiske samarbeidsformer mellom sametingene.\n\n#### *9.3.1Et overv\u00e5kingsorgan*\n\nForslaget om en nordisk sameombudsmann ble opprinnelig fremmet i samerettsutvalgenes fellesutredning i 1988.\n\nI dr\u00f8ftinger i arbeidsgruppen er det kommet frem forslag om det i en eventuell konvensjon legges opp til et overv\u00e5kingsorgan (\"standing committee\").\n\nI en konvensjon m\u00e5 det gis muligheter for at man kan f\u00f8lge utviklingen som foreg\u00e5r internasjonalt p\u00e5 urfolksrettens omr\u00e5de. Det ble nevnt som en mulighet at man i konvensjonen nedfeller at det skjer \u00e5rlige forhandlinger og virkemidler for at konvensjonen kan etterleves. Hensikten er at det opprettes et organ som har som form\u00e5l \u00e5 p\u00e5se at en konvensjon overholdes og f\u00f8lges opp.\n\n#### *9.3.2Nordisk R\u00e5d - samisk representasjon*\n\nSamarbeid i nordiske organ legger rammen for samisk sameksistens p\u00e5 tvers av landegrensene. Det vil derfor v\u00e6re viktig at samene f\u00e5r innflytelse i disse organer. Det gr\u00f8nlandske-, f\u00e6r\u00f8yske- og \u00e5landske folk er medlemmer av Nordisk R\u00e5d og er representert gjennom sine respektive staters delegasjoner. Sametingene har i dag observat\u00f8rstatus i Nordisk R\u00e5d.\n\nFra sametingenes side har det v\u00e6rt et krav i mange \u00e5r at man p\u00e5 linje med de \u00f8vrige folk i Norden f\u00e5r fast representasjon i Nordisk R\u00e5d.\n\nArbeidsgruppen konstaterer at det er bare kan endres gjennom medlemsforslag i Nordisk R\u00e5d.\n\n### 9.4 Andre emner\n\n#### *9.4.1Lovsamarbeid*\n\nDet er lange tradisjoner for nordisk lovsamarbeid gjennom Nordisk R\u00e5d. Med hensyn til samiske sp\u00f8rsm\u00e5l er det ikke noe lovsamarbeid.\n\nBehovet for et slikt samarbeid finnes. Arbeidsgruppen foresl\u00e5r at det vurderes n\u00e6rmere hvordan dette kan gj\u00f8res i praksis.\n\n#### *9.4.2Toll og avgifter, handelssamarbeid, skatt*\n\nDet er mange reelle problemer for den samiske befolkning p\u00e5 en rekke ulike omr\u00e5der n\u00e5r det gjelder toll og avgifter. Dette er ofte problemer med \u00f8konomiske konsekvenser. I tillegg er det viktig \u00e5 se dette i forhold til at samene ikke kan opprettholde de naturlige relasjoner til sitt folk p\u00e5 den andre siden av grensen. Det er henvist til at man i forbindelse med inng\u00e5elsen i EU har f\u00e5tt ytterligere problemer i forhold til det samiske handelssamarbeidet. Dette g\u00e5r utover ut\u00f8velsen av de tradisjonelle samiske n\u00e6ringene, og dermed det materielle kulturgrunnlaget.\n\nDette er et omr\u00e5de med en del hindringer som skaper problemer. Det har v\u00e6rt dr\u00f8ftet ulike m\u00e5ter man kan l\u00f8se dette p\u00e5. I en eventuell konvensjon kan det gis en intensjonserkl\u00e6ring. Dette vil kunne virke som p\u00e5driver for det praktiske arbeidet. EU-protokollen gir rett til \u00e5 s\u00e6rbehandle samene, og kan benyttes for \u00e5 f\u00e5 en s\u00e6rskilt lovgivning som sikrer opprettholdelse av det samiske levesett. Det kan opprettes et organ eller en ekspertkomite som ser p\u00e5 dette og f\u00e5r tilbakemeldinger med hensyn til slike problemer, slik at disse tas opp og l\u00f8ses i forhold til de rette myndigheter. Sametingene og Samisk parlamentarisk r\u00e5d kan videre utnyttes bedre p\u00e5 dette omr\u00e5det.\n\n#### *9.4.3Kultur*\n\nKulturbegrepet i sammenheng med urfolks sp\u00f8rsm\u00e5l kan sies \u00e5 v\u00e6re tosidig. Den snevre definisjonen omfatter kulturomr\u00e5der som kunst, litteratur, musikk, forskjellige ytringsformer og s\u00e5 videre. Det utvidede kulturbegrepet omfatter ogs\u00e5 det materielle grunnlaget for kulturen. P\u00e5 grunn av urfolks tradisjonelle levesett, med en n\u00e6r forbindelse mellom ut\u00f8velse av de tradisjonelle n\u00e6ringer og tilknytningen til kulturen, inneb\u00e6rer det materielle kulturgrunnlag at urfolks tradisjonelle n\u00e6ringer og grunnlaget for ut\u00f8velsen av disse inng\u00e5r i begrepet. Den samiske kulturen er n\u00e6rt knyttet til de tradisjonelle n\u00e6ringene, og disse n\u00e6ringene er \u00e5 anse som fundament for og b\u00e6rere av kulturen.\n\nI diskusjonene omkring kulturbegrepet kom det frem at den snevre definisjonen ikke byr p\u00e5 problemer, men at problemer kan oppst\u00e5 n\u00e5r man benytter en videre tolkning.\n\nFra sametingenes side er det poengtert at en konvensjon m\u00e5 bidra til \u00e5 skape et sterkt rettsvern for samisk kultur, herunder sikring av det materielle kulturgrunnlaget for samene som urfolk. Et folks rett til kulturut\u00f8velse er en av de sentrale menneskerettigheter. Herunder ligger retten til bevaring og utvikling av samisk spr\u00e5k og kultur.\n\nArbeidsgruppen viser til at samtlige tre stater allerede gjennom FN-konvensjonen om sivile og politiske rettigheter artikkel 27 verner samenes materielle kulturgrunnlag. Dette b\u00f8r derfor ikke by p\u00e5 problemer i forhold til en samekonvensjon.\n\n#### *9.4.4Spr\u00e5k*\n\nMan har innenfor det samiske spr\u00e5k mange ulike dialekter og ulike alfabet. Dette fordrer samarbeid over landegrensene fordi ulike dialekter g\u00e5r p\u00e5 tvers av riksgrensene.\n\nDet skjer allerede mye p\u00e5 spr\u00e5komr\u00e5det. Det vurderes om blant annet samisk ogs\u00e5 skal med i den nordiske spr\u00e5kkonvensjonen. Finland har ratifisert Europar\u00e5dets minoritetsspr\u00e5kkonvensjon, og samisk har der status som regionspr\u00e5k. Norge har ogs\u00e5 ratifisert konvensjonen. I Sverige diskuterer man n\u00e5 ratifisering. Videre p\u00e5g\u00e5r det et samisk spr\u00e5ksamarbeid i regi av det finske Sametinget.\n\nDet fremheves at det vil v\u00e6re viktig \u00e5 f\u00e5 et formelt spr\u00e5ksamarbeid, av hensyn til spr\u00e5kets status og for \u00e5 sikre bevilgninger.\n\n#### *9.4.5Milj\u00f8*\n\nMilj\u00f8sp\u00f8rsm\u00e5l er viktig og det henvises til konvensjonen for beskyttelse av biologisk mangfold, s\u00e6rlig art. 8 j. Samtidig er det i arbeidsgruppen diskutert hvilke problemer samene har p\u00e5 dette omr\u00e5det. Arbeidsgruppen kom frem til at det er tosidig; for det f\u00f8rste har samene et s\u00e6rskilt behov for vern i forhold til sine omr\u00e5der/marker, dette gjelder for eksempel i forhold til forurensning, og for det andre m\u00e5 samene samtidig beskyttes mot de som arbeider mot samiske n\u00e6ringer, ved blant annet \u00e5 hevde at de samiske n\u00e6ringene er milj\u00f8stridige.\n\nArbeidsgruppen er enige om at det ville v\u00e6re viktig \u00e5 sikre milj\u00f8et i sameomr\u00e5dene, samtidig som samenes tradisjonelle utnyttelse av naturen m\u00e5 gis grunnlag for \u00e5 videref\u00f8res. I de samiske omr\u00e5dene har tradisjonen v\u00e6rt h\u00f8sting og utnytting av naturressursene som er b\u00e6rekraftig og ivaretar hensynet til milj\u00f8et.\n\n#### *9.4.6Kulturminner*\n\nArbeidsgruppen dr\u00f8ftet om dette var et sp\u00f8rsm\u00e5l om lovharmonisering, eventuelt lovsamarbeid, da det er ulike regler i de forskjellige land. Forvaltning av kulturminner kan v\u00e6re et emne for en nordisk samekonvensjon.\n\n#### *9.4.7Helse*\n\nI grenseomr\u00e5dene er det et utstrakt samarbeid p\u00e5 helsesektoren p\u00e5 tvers av landegrensene. Man diskuterte hvorvidt dette b\u00f8r dr\u00f8ftes innenfor arbeidsgruppens rammer eller innenfor et st\u00f8rre helsesamarbeid, eller eventuelt av et ekspertutvalg.\n\n#### *9.4.8Samiske n\u00e6ringer*\n\nN\u00e6ringsgrunnlaget i de samiske omr\u00e5dene er i stor grad knyttet til de tradisjonelle samiske n\u00e6ringene. Det er et n\u00e6rt forhold mellom den samiske kulturen og de tradisjonelle n\u00e6ringene. De tradisjonelle n\u00e6ringene har tilknytning til bestemte omr\u00e5der.\n\n*Reindrift*\n\nDet er p\u00e5pekt at man i dag bare har bilaterale avtaler n\u00e5r det gjelder reindrift, alts\u00e5 ingen multilaterale. N\u00e5r det gjelder de bilaterale avtalene er det s\u00e6rlig vist til de p\u00e5g\u00e5ende forhandlingene i forhold til reinbeitekonvensjonen mellom Sverige og Norge.\n\nEt forhold som ble fremhevet er de ulike vilk\u00e5r for hvem som kan drive reindrift. I Norge og Sverige er reindrift i prinsippet forbeholdt samer. Finland skiller seg fra de to \u00f8vrige stater ved at enhver EU-medborger har adgang til slik drift. I Finland h\u00f8rer reindriftsn\u00e6ringen til samenes kulturform og er dermed prinsipielt en samisk n\u00e6ring. Felles er at statene erkjenner reindriften som en kulturb\u00e6rer og et viktig element for det samiske kulturgrunnlag.\n\nFra sametingenes side ble det fremholdt at reindrift er en sentral samisk n\u00e6ring, og at dette m\u00e5 med i en eventuell samekonvensjon.\n\n*Andre samiske n\u00e6ringer*\n\nArbeidsgruppen viser til de \u00f8vrige tradisjonelle samiske n\u00e6ringene og understreker at det er viktig at dette tas med. Tradisjonelle samiske n\u00e6ringer er jordbruk, fiske i salt- og ferskvann, sl\u00f8yd/duodji, utmarksn\u00e6ringer som fangst, jakt og fiske, og kombinasjonsn\u00e6ringer/bin\u00e6ringer. Hva som betegnes som tradisjonelle samiske n\u00e6ringer kan variere fra land til land.\n\nDe ulike st\u00f8tteordningene til n\u00e6ringer i de ulike stater, og hvorvidt disse gis p\u00e5 grunnlag av etnisitet (kun til samer) eller utfra omr\u00e5der (like rettigheter for alle i et bestemt omr\u00e5de) har s\u00e5vidt v\u00e6rt dr\u00f8ftet i arbeidsgruppen.\n\n#### *9.4.9Utdanning*\n\nP\u00e5 noen omr\u00e5der innen utdanningssektoren er det allerede samarbeid p\u00e5 nordisk niv\u00e5. Her kan man nevne at p\u00e5 en del omr\u00e5der har man tilpasset utdanningen slik at samer i de \u00f8vrige land kan f\u00e5 godkjent sin utdannelse fra et annet land. Dette gjelder blant annet Samisk h\u00f8yskole i Kautokeino og Ume\u00e5 Universitet. Det eksisterer videre nordiske avtaler ang\u00e5ende arbeidsmarkedstiltak.\n\nDet er stilt sp\u00f8rsm\u00e5l om det ville v\u00e6re hensiktsmessig \u00e5 regulere alle omr\u00e5dene man har under utdanning i en konvensjon, eller om det ville bli for detaljert. Detaljerte fagsp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 utdanningssektoren kan det muligens v\u00e6re mer hensiktsmessig \u00e5 regulere i et utdanningsprogram eller lignende.\n\nDette er likevel et viktig omr\u00e5de som b\u00f8r tas med, og da eventuelt en bestemmelse av prinsipiell karakter.\n\nEt tema for en eventuell konvensjon kan v\u00e6re at man s\u00f8rger for samordning, slik at man p\u00e5 denne sektoren f\u00e5r en lik basis i samtlige stater. En harmonisering av om/n\u00e5r avgj\u00f8relser tas og av tiltakene.\n\n*Samisk l\u00e6remidler*\n\nDette er et omr\u00e5de hvor det vil v\u00e6re meget positivt og nyttig med et samarbeid mellom de tre stater. Et hovedproblem i utarbeidelsen av l\u00e6remidler er finansiering, men f\u00f8rst og fremst er problemet \u00e5 finne forfattere. Mange omr\u00e5der st\u00e5r derfor uten l\u00e6remidler. P\u00e5 bakgrunn av dette b\u00f8r man vurdere om det er mulig \u00e5 finne frem til samarbeidsavtaler/ordninger med utveksling, eventuelt samarbeid om utvikling av l\u00e6remidler. Det p\u00e5g\u00e5r et prosjekt med hensyn til samiske l\u00e6remidler, og Nordisk Ministerr\u00e5d har bevilget penger til dette.\n\n## 10\\. ANBEFALINGER\n\n### 10.1 Innledning\n\nDet forhold at samene som ett urfolk bebor Norge, Sverige og Finland gir disse statene et felles ansvar for bevaring og utvikling av samenes n\u00e6ringsgrunnlag, spr\u00e5k og kultur. For at samene som folk skal kunne bevare sin felles samiske identitet og fungere som ett folk p\u00e5 tvers av grensene, er det viktig \u00e5 understreke de tre staters felles ansvar og felles forpliktelser overfor samene.\n\nStatenes felles anerkjennelse av at samene som ett urfolk i de tre stater har et s\u00e6rlig og spesielt behov for ivaretakelse og utviklingsmuligheter for sin kultur, sitt levesett og samfunnsliv, understreker behovet for en samordnet politikk og et harmonisert lov- og regelverk i forhold til samene. For \u00e5 oppn\u00e5 en best mulig livskraftig utvikling av samisk kultur, spr\u00e5k og samfunnsliv, er det av avgj\u00f8rende betydning at disse tre stater ogs\u00e5 foretar en samordnet felles bestrebelse for \u00e5 legge forholdene til rett for at samene selv kan styre denne utviklingen.\n\nArbeidsgruppen har fors\u00f8kt \u00e5 vurdere prinsipielle sider ved en konvensjon, samtidig som det var naturlig \u00e5 se p\u00e5 det nordiske samarbeidet i samiske saker generelt.\n\n### 10.2 Tidsaspektet\n\nArbeidet med en eventuell nordisk samekonvensjon er omfattende og vil ta tid. Selv om man n\u00e5 fra den nordiske arbeidsgruppens side har startet utredningen av grunnlag og behov for en nordisk samekonvensjon, gjenst\u00e5r fortsatt en prosess i forhold til arbeidet med en eventuell konvensjon.\n\nDet vises s\u00e6rlig til at det p\u00e5g\u00e5r omfattende arbeider internt i de enkelte stater som vil kunne f\u00e5 konsekvenser for arbeidet med en samekonvensjon. I denne sammenheng nevnes at Finland utreder hvordan og med hvilke praktiske konsekvenser hindringer for ratifisering av ILO nr 169 om ur- og stammefolk i selvstendige stater kan ryddes av veien. Sverige er i gang med \u00e5 vurdere hvorvidt man skal ratifisere ILO nr 169. I Sverige utredes videre sp\u00f8rsm\u00e5let om en samisk spr\u00e5klov, samt sp\u00f8rsm\u00e5let om en ny reinn\u00e6ringslov og aktuell ansvarsfordeling mellom myndighetene. Samtidig ber\u00f8res Finland og Sverige av prosessene i EU. I Norge p\u00e5g\u00e5r arbeidet med samenes stilling i forhold til sp\u00f8rsm\u00e5l omkring retten til land og vann.\n\nArbeidsgruppen vil fremholde at det vil v\u00e6re behov for et n\u00e6rt samarbeid i tiden fremover mellom regjeringene og sametingene for \u00e5 f\u00f8lge opp arbeidet p\u00e5 nordisk niv\u00e5. Dette med tanke p\u00e5 en mer tilfredsstillende samordnet politikk for samene som ett folk bosatt i de nordiske stater, samt bidra til felles nordisk stabilitet ogs\u00e5 for regjeringene n\u00e5r det gjelder samepolitikken.\n\nErfaringene fra arbeidsgruppen viser at et tettere nordisk felles initiativ for \u00e5 im\u00f8tekomme utviklingen p\u00e5 feltet for urfolksrett vil v\u00e6re gunstig for den videre utvikling. En samordning vil forh\u00e5pentligvis v\u00e6re hensiktsmessig b\u00e5de av hensyn til samene som en egen gruppe i statene, og i forhold til de krav og forventninger man har fra internasjonalt hold.\n\n### 10.3 Samene i Russland\n\nSamene er ett folk bosatt i fire stater. S\u00e5 langt har ikke sp\u00f8rsm\u00e5let om situasjonen for samene p\u00e5 russisk side v\u00e6rt dr\u00f8ftet inng\u00e5ende, heller ikke om det er muligheter for at man innlemmer Russland i det p\u00e5g\u00e5ende arbeidet. Det er ytret \u00f8nske fra samisk side at dette m\u00e5 vurderes. Arbeidsgruppen vil foresl\u00e5 at om det blir aktuelt med et videre arbeid med en konvensjon, b\u00f8r man vurdere hvorledes dette kan gj\u00f8res p\u00e5 en tilfredsstillende m\u00e5te. Det fremheves likevel at et eventuelt videre arbeid med en samekonvensjon ikke kan v\u00e6re betinget dette.\n\n### 10.4 Det nordiske samesamarbeidet\n\n\\[ Se s\u00e6rlig kap 8.7 Behov for annet samarbeid\\] Arbeidsgruppen for nordisk samekonvensjon har gjennom sitt arbeid sett at man p\u00e5 nordisk niv\u00e5 fortsatt har mange ul\u00f8ste oppgaver med hensyn til samarbeidet med samiske sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nI forhold til samiske saker har man i Norden hittil ikke hatt faste samarbeidsordninger p\u00e5 politisk niv\u00e5. En samlet arbeidsgruppe er enige om at det er et stort behov for et slikt politisk samarbeid. Dette samarbeidet b\u00f8r ogs\u00e5 ha mekanismer som gj\u00f8r det mulig \u00e5 l\u00f8se de reelle praktiske problemene som finnes mellom samene i de nordiske stater.\n\nDet er \u00f8nskelig med et samarbeid som oppretter hensiktsmessige og reelle nordiske forhandlings- og konsultasjonsmekanismer i forhold til samiske sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nDet b\u00f8r v\u00e6re to niv\u00e5er p\u00e5 dette samarbeidet:\n\n1.  Ministrene og sametingspresidenter kommer sammen en gang i \u00e5ret.\n2.  En fast gruppe av embetsmenn/tjenestemenn fra regjeringene og sametingene som kommer sammen noe oftere\n\nI tillegg nedsettes det ekspertutvalg/komiteer etter behov. Sametingene ser behov for at det allerede n\u00e5 nedsettes et ekspertutvalg som f\u00e5r som oppgave \u00e5 utarbeide forslag til en nordisk samekonvensjon.\n\nDen nye samarbeidsmodellen som foresl\u00e5s er kalt \"Det Nordiske Samesamarbeidet\" og dette vil gi sametingene s\u00e5vel som statene en formalisert rett og forpliktelse til \u00e5 ha et organ for samhandling i samiske saker. Samarbeidsmodellen b\u00f8r opprettes uavhengig av om det skjer et videre arbeid med en nordisk samekonvensjon. Arbeidet med det nye nordiske samarbeidet b\u00f8r komme i gang s\u00e5 snart som mulig.\n\nArbeidsgruppen har ikke gjennomarbeidet detaljene i modellen som foresl\u00e5s nedenfor. Det gjelder blant annet i sp\u00f8rsm\u00e5let om hvilken forbindelse et slikt samarbeid skal ha til Nordisk Ministerr\u00e5d og sp\u00f8rsm\u00e5l omkring sekretariatsfunksjonen.\n\nI forhold til de \u00f8konomiske sidene ved samarbeidet, finner arbeidsgruppen det rimelig at man ser hen til de midler som allerede i dag disponeres til samarbeid i samiske saker mellom de tre regjeringer, blant annet til disposisjoner i forbindelse med Nordisk samarbeidsorgan for same- og reindriftssp\u00f8rsm\u00e5l. Dette er et sp\u00f8rsm\u00e5l som i likhet ved flere andre sider ved forslaget til samarbeid m\u00e5 vurderes n\u00e6rmere.Forslag til modell for samarbeidet p\u00e5 nordisk niv\u00e5:\n\n**Det nordiske samesamarbeidet**\n\n\n\nArbeidsgruppen anbefaler at det nordiske samesamarbeidet f\u00f8lges opp, og at en erkl\u00e6ring mellom sameministrene og sametingspresidentene legger grunnlaget for opprettelsen og videref\u00f8ringen av et slikt samarbeid.\n\n### 10.5 En nordisk samekonvensjon\n\nDen nordiske arbeidsgruppen har utf\u00f8rt et forberedende arbeid for den videre prosess med sikte p\u00e5 en nordisk samekonvensjon. En enstemmig arbeidsgruppe konstaterer at arbeidet med en nordisk samekonvensjon er viktig og at det b\u00f8r f\u00f8res videre.\n\nArbeidsgruppen presiserer at det er grunnlag og behov for en nordisk samekonvensjon. P\u00e5 bakgrunn av dette anbefaler arbeidsgruppen at det arbeides videre med sikte p\u00e5 en nordisk samekonvensjon. En mulig m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re dette p\u00e5, er \u00e5 utpeke et ekspertutvalg som arbeider videre med sp\u00f8rsm\u00e5let, og utreder dette n\u00e6rmere f\u00f8r det eventuelt nedsettes et forhandlingsutvalg.\n\n## 11\\. LITTERATUR\n\n**Lover:**\n\n***Grunnlovsbestemmelser:***\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fda2af9e-ec9a-4b35-ba94-bed2e720bb6e"}
+{"url": "http://www.tv2.no/lommekjent/dagenstur/taumevatn-til-aadneram-om-finnvedleknuten-3719719.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00191-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:20:14Z", "text": "\n\n# Taumevatn til \u00c5dneram om Finnvedleknuten\n\n## Her er et turtips som tar deg bort fra de kvistede l\u00f8ypene og gir deg f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re helt alene i et omr\u00e5de som ellers har mye skitrafikk.\n\n#### Tom **Meier** email@example.com\n\n##### Tirsdag 28. februar 2012, kl. 13:05\n\n    \nTuren opp fra Taumevatn er slak og fin og du kommer raskt litt opp i terrenget og f\u00e5r fin utsikt. Videre g\u00e5r det nesten bare bortover eller nedover.\n\nEtter du har passert Finnvedlen passerer du en enslig st\u00f8l. Hele omr\u00e5det ligger skjermet og du f\u00f8ler deg frikoblet fra opptr\u00e5kka l\u00f8yper og store naturinngrep p\u00e5 tross av at du er bare noen f\u00e5 kilometer fra et omr\u00e5de med mye skitrafikk.\n\nDet kan v\u00e6re greit \u00e5 v\u00e6re OBS p\u00e5 at vi fulgte et bekkefar da vi gikk p\u00e5 et tidspunkt med liten risiko for skred. Om du vil v\u00e6re helt sikker eller ikke vet hvordan du vurderer skred anbefaler jeg \u00e5 ikke f\u00f8lge ned i bekkefaret men \u00e5 g\u00e5 oppfor p\u00e5 flaten, da unng\u00e5r du den risikoen.\n\nOm du \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re dette til en overnattingstur kan du velge \u00e5 bo b\u00e5de p\u00e5 Turistforeningens selvbetjente hytte Tamuevatn. Eller kanskje du \u00f8nsker \u00e5 ha hytta helt for deg selv, med venner eller familie? Da kan Oselega som ogs\u00e5 ligger ved Taumevatn anbefales. Dette er en hytte eid av Statskog og kan leies for 690 kr per d\u00f8gn. Hytta har \u00e5tte sengeplasser fordelt p\u00e5 tre soverom. Den ligger ca 300 meter nord for Taumevatnhytta.\n\nDu kan se denne turen i kartet og laste ned GPS spor her\n\nFor \u00e5 se turen fra \u00c5dneram til Taumevatn kan du g\u00e5 her.\n\nSe kartet p\u00e5 Lommekjent.no for flere turer i omr\u00e5det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ea413ef-5a02-42bf-a048-28821a26e2c3"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Koordinater", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00117-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:22:06Z", "text": "# Koordinatsystem\n\n(Omdirigert fra Koordinater)\n\nEt **koordinatsystem** (fra lat. *koordinat* \u2013 *tilordnet*) benyttes innen matematikk for \u00e5 angi punkter i et rom.\n\nDen enkleste formen for et koordinatsystem er kanskje det kartesiske koordinatsystemet. Andre m\u00e5ter \u00e5 angi punkter i et rom er ved polarkoordinater, sylinderkoordinater, kulekoordinater og flere andre koordinatsystemer. N\u00e5r vi angir posisjoner p\u00e5 jordkloden med bredde og lengde, bruker vi en slags kulekoordinater.\n\nTallinjen kan oppfattes som et endimensjonalt koordinatsystem. Ved hjelp av tallinjen kan ethvert punkt langs en linje entydig assosieres med et tall (koordinat). Det samme kan vi oppn\u00e5 for flere dimensjoner ved \u00e5 legge til flere akser. Ved to tallinjer lagt i kryss kan man assosiere alle punktene i et plan med to koordinater.\n\nDet er vanlig \u00e5 uttrykke settet av koordinater for et punkt i et flerdimensjonalt rom som en vektor.\n\nKoordinatsystem brukes ogs\u00e5 i flere morsomme spill som blant annet slagskip og sjakk.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "123e2479-9e33-4582-9228-12c5ce48455d"}
+{"url": "http://websta.me/n/pusesm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00149-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:33:52Z", "text": " pusesm **Herlige strandliv\\! Kan ikke klage n\u00e5\\!\ud83c\udf1e** 2mon \n\n3mon pusesm\n\nAmaro Sandra Menzel\n\n** Rhodos,Greece\n\n\n\n pusesm **Nydelig utsikt\\!\ud83d\ude19\ud83c\udf1e** 3mon \n\n pusesm **Min vakre nev\u00f8 Sebastian sover s\u00e5 s\u00f8tt hos mammaen sin\\!\ud83d\ude19** 7mon \n\n  - \u00a0 linnsunny My love 7mon\n\n  - \u00a0 amandabasda S\u00e5 nydelig\\! 7mon\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88bb453d-5516-4da4-8e19-7576230c60b6"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Ungarns_Grand_Prix_2009", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00084-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:25:12Z", "text": "Under avslutningen av del to av kvalifiseringen ble Felipe Massa skadet da hjelmen hans ble truffet av en gjenstand og han skled rett frem og av banen.^(\\[1\\]) Massa ble sendt til sykehus etter ulykken, og kvalifiseringen ble utsatt.^(\\[1\\]) Rubens Barrichello meldte at han merket at noe falt av bilen hans, like f\u00f8r ulykken.^(\\[1\\]) Senere ble det klart at Massa hadde p\u00e5dratt seg et kutt i pannen, en bruddskade p\u00e5 hodeskallen og hjernerystelse.^(\\[2\\]) Han m\u00e5tte derfor opereres, og m\u00e5tte st\u00e5 over l\u00f8pet.^(\\[2\\])\n\nDa kvalifiseringen n\u00e6rmet seg avslutningen, fikk tidssystemet en feil. N\u00e5r dette var i orden igjen, endte kvalifiseringen med at Fernando Alonso hadde f\u00e5tt raskeste tid, med sin f\u00f8rste pole siden Italias Grand Prix 2007.\n\n### L\u00f8pet\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDa l\u00f8pet settes igang Sebastian Vettel bakover til \u00e5ttendeplass fra sin andreplass etter en d\u00e5rlig start. Lewis Hamilton kommer seg opp p\u00e5 en andreplass, men blir raskt forbikj\u00f8rt av Mark Webber. Kimi R\u00e4ikk\u00f6nen p\u00e5 sin side er borti b\u00e5de Hamilton og Vettel, og sistnevnte melder etterhvert fra om skade p\u00e5 bilen.\n\nAlonso g\u00e5r inn i pit for dekkskift p\u00e5 den ellevte runden, men det blir raskt klart at det er noe alvorlig feil, da materiale ses flyvende vekk fra dekket, og allerede i den tolvte runden f\u00e5r Alonso store problemer, da han mister sitt h\u00f8yre framhjul, og m\u00e5 krype tilbake til pit p\u00e5 tre hjul, noe som overlater ledelsen til Hamilton, og sender Alonso helt tilbake p\u00e5 18. og siste plass. Alonso bryter l\u00f8pet etterhvert pga skadene p\u00e5 bilen. I 15. runde m\u00e5 ogs\u00e5 Adrian Sutil gi seg p\u00e5 grunn av motorproblemer.\n\nI 19. runde g\u00e5r b\u00e5de Webber og R\u00e4ikk\u00f6nen i pit samtidig, og det oppst\u00e5r dramatikk da Webber nesten kolliderer med R\u00e4ikk\u00f6nen n\u00e5r han kj\u00f8rer ut fra dekkskiftet sitt. Webber blir like etter passert av Timo Glock.\n\nVettel m\u00e5 g\u00e5 i pit etter 27 runder, da det bakre hjulopphenget g\u00e5r i stykker p\u00e5 bilen. Tyskeren utbryter \u00abSomething is broken, something is broken, I can't control the car anymore.\u00bb Vettel returnerer til l\u00f8pet p\u00e5 en 17. plass, helt bakerst i feltet. Tyskeren gir seg etter bare noen f\u00e5 runder.\n\nI 39. runde g\u00e5r S\u00e9bastien Buemi rundt og kj\u00f8rer av banen, men klarer \u00e5 komme seg inn igjen. Han blir derimot passert av debutant og lagkamerat Jaime Alguersuari og havner helt bakerst.\n\nLewis Hamilton vant l\u00f8pet foran R\u00e4ikk\u00f6nen og Webber. Dette var hans f\u00f8rste seier i 2009-sesongen, og den f\u00f8rste siden Kinas Grand Prix i oktober 2008.\n\n*Biler som bruker KERS er markert med* \\*\n\n| Pos | Nr  | Navn                                                                                                                                                        | Konstrukt\u00f8r          | Del 1        | Del 2        | Del 3        | Grid |\n| --- | --- | ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | -------------------- | ------------ | ------------ | ------------ | ---- |\n| 1   | 7   |  Fernando Alonso                                 | Renault              | 1.21,313     | 1.20,826     | **1.21,569** | 1    |\n| 2   | 15  |  Sebastian Vettel                          | Red Bull-Renault     | 1.21,178     | 1.20,604     | 1.21,607     | 2    |\n| 2   | 4\\* |  **Kimi R\u00e4ikk\u00f6nen**                             | **Ferrari**          | 70     | \\+11,529    | 7    | **8**  |\n| 3   | 14  |  **Mark Webber**                          | **Red Bull-Renault** | 70     | \\+16,886    | 3    | **6**  |\n| 4   | 16  |  **Nico Rosberg**                              | **Williams-Toyota**  | 70     | \\+26,967    | 5    | **5**  |\n**Noter til tabellene:**\n\n  - Note 1: - Siden Felipe Massa ble sterkt skadet under kvalifiseringen, og satt utenfor l\u00f8pet, ble alle bilene som kvalifiserte seg til ellevte plass og d\u00e5rligere, flyttet en plass opp p\u00e5 startoppstillingen.\n  - Note 2: - Dette var det f\u00f8rste Formel 1-l\u00f8pet for Jaime Alguersuari. Han debuterer for Torro Rosso, som erstatning for S\u00e9bastien Bourdais.^(\\[3\\]) Alguersuari ble tidenes yngste Formel 1-f\u00f8rer, 19 \u00e5r og 125 dager gammel. Han slo rekorden til Mike Thackwell fra Canadas Grand Prix 1980 p\u00e5 19 \u00e5r og 183 dager.^(\\[3\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7392bfea-fa04-43aa-a880-9f0c9b6d2edb"}
+{"url": "http://www.trondheimkino.no/incoming/article1062030.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00071-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:06Z", "text": "\n\nOriginaltittel: L'enfant d'en haut\n\nRegi: Ursula Meier\n\nSkuespillere: L\u00e9a Seydoux, Kacey Mottet Klein, Martin Compston, Gillian Anderson, Jean-Fran\u00e7ois St\u00e9venin, Yann Tr\u00e9gou\u00ebt, Gabin Lefebvre, Dilon Ademi, Magne-H\u00e5vard Brekke\n\nAldersgrense: 11 \u00e5r\n\nEgnethet: Voksen\n\nBegrunnelse: Filmen inneholder enkelte dramatiske scener, og har tematikk som kan virke forstyrrende p\u00e5 barn. Den f\u00e5r derfor 11-\u00e5rsgrense.\n\nPremiere: 21. september\n\nI den kritikerroste S\u00f8lvbj\u00f8rn-vinneren Min s\u00f8ster, med Lea Seydoux og Kacey Mottet Klein i hovedrollene, f\u00e5r vi en sterk skildring av forskjellene mellom fjell og dal - fattig og rik - og ikke minst forholdet mellom bror og s\u00f8ster.\n\nHver dag reiser 12 \u00e5r gamle Simon (Kacey Mottet Klein) opp til den overd\u00e5dige skiverdenen for \u00e5 \"jobbe\": Han tar skiheisen opp fra den industrielle dalen hvor han bor med stores\u00f8steren Louise (Lea Seydoux). Der stjeler han utstyr fra rike turister, og selger det til barna nede i dalen med god fortjeneste. Med dette klarer han \u00e5 holde den lille familiens hode over vannet, mens Louise flakker mellom jobber og kj\u00e6rester. Hun setter pris p\u00e5 innsatsen til Simon, men blir etter hvert mer og mer avhengig av ham...\n\nFilmskaperen Ursula Meier debuterte med spillefilmen Home i 2008. Filmen h\u00f8stet gode kritikker, og ble vist i seksjonen Semaine de la Critique i Cannes. Meier ble f\u00f8dt i Besan\u00e7on i Frankrike i 1971, og har b\u00e5de Fransk og Sveitsisk statsborgerskap. Hun har studert film og TV ved Institut des Arts de Diffusion (IAD) i Belgia, og var assisterende regiss\u00f8r p\u00e5 Alain Tanner's filmer Fourbi(1995) og Jonas et Lila, a demain (1999). Min s\u00f8ster(Sister/L'enfant d'en haut) er hennes andre spilllefilm som har h\u00f8stet gode kritikker verden over.  \n\n# Andre filmer\n\n## 1001 gram\n De kjempende 26.09 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eea81cd2-de7a-42e2-9dda-9b39dfe40a97"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g1007321-d1077314-Reviews-Frini_Hotel-Tolon_Argolis_Region_Peloponnese.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00223-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:12:12Z", "text": "\"Fantastisk\"\n\n\nHadde 10 dager p\u00e5 frini hotell i sommer og fem dager n\u00e5 i slutten p\u00e5 september. Reiste ned med gode venner og storkoste oss. Service innstilte og hyggelige ansatte. Takk til flora og vagellis. 30 meter \u00e5 g\u00e5 til stranden. Hotell med fantastisk utsikt mot havet. Ikke et luksushotell men grei standard n\u00e5r man stort sett sover og dusjet der....   Mer   \n\n1-10 *av* 50 *anmeldelser*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c7fa9f8-e9e8-4fe5-8f92-34d8626aab6a"}
+{"url": "http://www.easytobook.com/no/iceland/capital-district/reykjavik/the-capital-inn-65953/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00080-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:33:22Z", "text": "The Capital-Inn Reykjavik \n\n \n Fantastisk, 4.0 5 \n\nBasert p\u00e5 143 gjesteanmeldelser\n\n    4.0\n\nFantastisk\n\nDen 1-stjerners klassifiseringen av The Capital-Inn symboliserer forholdet mellom rimelig pris/kvalitet. Rett i n\u00e6rheten vil du lett finne City Theatre og Saga Museum / Perlan. Reykjavik flyplass kan n\u00e5s uten problemer. Det ligger herfra.  \n  \nThe Capital-Inn har en hage, en restaurant og en takterrasse. Et pluss for deg er kanskje tilbudet av et renseri/vaskeri her. Innkvarteringen legger frem 30 rom for deg \u00e5 velge mellom. Du trenger ikke bil her, en betalingsbuss til flyplassen h\u00f8rer til mulighetene for \u00e5 komme seg rundt i Reykjav\u00edk. Hvis du kommer med bil kan du ogs\u00e5 benytte gratis selvbetjent parkering for et begrenset tidsrom.  \n  \nEn av tjenestene tilbudt av The Capital-Inn er en rengj\u00f8ringsservice. Tr\u00e5dl\u00f8st h\u00f8yhastighet internett tilgang (gratis) er et nyttig tillegg til romfasilitetene.  \n  \n\nThe Capital-Inn Reykjavik\nSudurhlid 35d, Reykjavik, Capital District, 105, Island\n\n        The Capital-Inn Reykjavik \n\n## Den 1-stjerners klassifiseringen av The Capital-Inn symboliserer forholdet mellom rimelig pris/kvalitet. Rett i n\u00e6rheten vil du lett finne City Theatre og Saga Museum / Perlan. Reykjavik flyplass kan n\u00e5s uten problemer. Det ligger herfra.  \n  \nThe Capital-Inn har en hage, en restaurant og en takterrasse. Et pluss for deg er kanskje tilbudet av et renseri/vaskeri her. Innkvarteringen legger frem 30 rom for deg \u00e5 velge mellom. Du trenger ikke bil her, en betalingsbuss til flyplassen h\u00f8rer til mulighetene for \u00e5 komme seg rundt i Reykjav\u00edk. Hvis du kommer med bil kan du ogs\u00e5 benytte gratis selvbetjent parkering for et begrenset tidsrom.  \n  \nEn av tjenestene tilbudt av The Capital-Inn er en rengj\u00f8ringsservice. Tr\u00e5dl\u00f8st h\u00f8yhastighet internett tilgang (gratis) er et nyttig tillegg til romfasilitetene.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c6e62af-f25a-4acd-846d-867f952e7653"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g499300-d2573290-Reviews-Aloft_Vaughan_Mills-Vaughan_Ontario.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00063-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:28:31Z", "text": "# Aloft Vaughan Mills Hotell\n\nHotellklasse:3 stjerne \u2014 Aloft Vaughan Mills 3\\*\n\nAntall rom:   131\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Starwood, Expedia, Priceline, Travelocity, Booking.com, Tingo, Hotels.com, Odigeo, Otel, Venere og HotelsClick slik at du trygt kan bestille fra Aloft Vaughan Mills. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94a0110a-8c80-4298-b514-00e476247a50"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g189417-d491536-Reviews-Castello_City_Hotel-Heraklion_Crete.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00071-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:55:31Z", "text": "# Castello City Hotel Hotell, Ir\u00e1klio\n\nBeliggenhet: Hellas \\>  Kreta \\>  Heraklion Prefecture \\>  Ir\u00e1klio\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  382\u00a0kr - 706\u00a0kr \n\nHotellklasse:3 stjerne \u2014 Castello City Hotel 3\\*\n\nAntall rom:   68\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Expedia, Booking.com, Hotels.com, Travelocity, Priceline, Tingo, HostelBookers, Odigeo, Venere og Otel slik at du trygt kan bestille fra Castello City Hotel. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc8b34bf-5798-40b9-9467-c051ef6d8868"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g255107-d2149540-Reviews-Ahi_Kaa-Gisborne_Gisborne_Region_North_Island.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00084-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:48:27Z", "text": "# Ahi Kaa, Gisborne\n\n### Tilleggsinformasjon om Ahi Kaa\n\nAdresse: 61 Salisbury Road, Gisborne 4010, New Zealand \n\nBeliggenhet: New Zealand \\>  Nord\u00f8ya \\>  Gisborne Region \\>  Gisborne\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  592\u00a0kr - 687\u00a0kr \n\nHotellklasse:4 stjerne \u2014 Ahi Kaa 4\\*\n\nAntall rom:   15\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Hotels.com, Expedia, Booking.com, Priceline, Travelocity, Tingo, Agoda, Odigeo og Venere slik at du trygt kan bestille fra Ahi Kaa. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16076976-9bc2-4441-9142-5159c1ede51c"}
+{"url": "http://www.fhi.no/eway/default.aspx?pid=239&trg=List_6212&Main_6157=6263:0:25,6397&MainContent_6263=6464:0:25,6414&List_6212=6218:0:25,6416:1:0:0:::0:0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00071-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:15:57Z", "text": "# Fakta om de enkelte rusmidlene\nEn rekke stoff har det til felles at de kort tid etter inntak f\u00f8rer til en form for rus hos brukeren. Disse stoffene kan v\u00e6re illegale rusmidler, men ogs\u00e5 stoffer som har v\u00e6rt tiltenkt andre funksjoner i utgangspunktet, som l\u00f8semidler eller medikamenter.\n\n# Fakta om benzodiazepiner\n\n Lenke til denne artikkelen: http://www.fhi.no/artikler/?id=49972\n\nBenzodiazepiner er legemidler som brukes som sovemedisin, beroligende middel og mot epilepsi. Det er utbredt medisinsk bruk, men ogs\u00e5 misbruk av disse stoffene.\n\n**Hva er benzodiazepiner?**\n\nBenzodiazepiner er en gruppe legemidler som gjerne brukes som beroligende midler, og det finnes flere forskjellige benzodiazepiner p\u00e5 det norske markedet i dag. Noen av de mest kjente er diazepam (Vival, Valium, Stesolid), oxazepam (Sobril, Alopam), klonazepam (Rivotril) og flunitrazepam (tidligere i salg som Flunipam og \u00a0Rohypnol).\n\nI tillegg finnes en rekke benzodiazepinliknende legemidler. De vanligste av disse i Norge er sovemidlene zopiklon (Imovane, Zopiclone, Zopiklon, Zopitin) og zolpidem (Stilnoct, Stilnox, Zolpidem). Internasjonalt er det mange flere benzodiazepiner, som f. eks. fenazepam, lorazepam og etizolam.\n\n**Bruksm\u00e5ter \u2013 hvordan inntas stoffet?**\n\nBenzodiazepiner finnes som tabletter, injeksjonsv\u00e6ske, stikkpiller og klyster (v\u00e6ske gjennom endetarmen). Ved medisinsk bruk er det vanligst \u00e5 bruke tabletter. De tas ved behov eller regelmessig til faste tidspunkter. P\u00e5 grunn av tilvenning (toleranse) og fare for misbruk \u00f8nsker man en s\u00e5 kortvarig bruk av medikamentene som mulig (inntil 2-4 uker).****\n\nVed misbruk er det vanligst \u00e5 bruke tabletter som enten svelges hele eller knuses og inntas med drikke etc. Det er ikke uvanlig \u00e5 bruke 5-10 ganger s\u00e5 h\u00f8ye doser som ved medisinsk bruk. For \u00e5 oppn\u00e5 raskere virkning, l\u00f8ser noen misbrukere tablettene opp i vann, for s\u00e5 \u00e5 injisere l\u00f8sningen.\n\nI enkelte milj\u00f8er er det vanlig \u00e5 kombinere benzodiazepiner med andre rusmidler, b\u00e5de for \u00e5 oppn\u00e5 en sterkere rus og/eller dempe bivirkninger av annet rusmisbruk. Misbruksm\u00f8nster kan ogs\u00e5 utvikles fra medisinsk bruk ved at pasienten fortsetter \u00e5 bruke legemiddelet eller \u00f8ker dosen uten et medisinsk behov.\n\n**Virkninger p\u00e5 kroppen**\n\n  - Benzodiazepiner har hovedsakelig terapeutiske virkninger; det vil si at de virker beroligende, angstdempende, s\u00f8vnfremmende, krampestillende og muskelavslappende.\n  - De gir ogs\u00e5 typisk d\u00e5rlig hukommelse og korttidsminne, talen kan bli sn\u00f8vlete og brukeren s\u00f8vnig. Brukeren kan ogs\u00e5 oppleve \u00e5 bli likegyldig.\n  - En dempende effekt p\u00e5 sentralnervesystemet som gir \u00f8kt ulykkesrisiko. \u00d8kt impulsivitet og lavere terskel for aggressivitet selv ved sm\u00e5 konsentrasjoner.\n  - Symptomer ved forgiftning med benzodiazepiner er uregelmessig og nedsatt pustefrekvens, nedsatt bevissthet, blodtrykksfall, endret hjertefrekvens, nedsatt muskeltonus og nedsatt kroppstemperatur.\n\nDersom man inntar benzodiazepiner for \u00e5 oppn\u00e5 rus, vil rusen vanligvis komme etter 10-60 minutter og kan vare i flere timer. Benzodiazepiner har blitt brukt som sl\u00f8vende middel ved seksuelle overgrep (\"date-rape-drug\"). Benzodiazepiner er ikke veldig giftige, og h\u00f8ye doser trengs f\u00f8r det regnes som potensielt d\u00f8delig dersom et benzodiazepin inntas alene. Dersom flere medikamenter brukes samtidig eller i kombinasjon med alkohol og andre rusmidler, \u00f8ker derimot faren for forgiftning betydelig.\n\n**Utbredelse**\n\nStatistikk fra Reseptregisteret viser at det s\u00e6rlig er de benzodiazepin-liknende sovemidlene zopiklon og zolpidem som har \u00f8kt i forskrivning de siste ti \u00e5rene, mens forskrivning av andre benzodiazepiner heller har g\u00e5tt noe ned. I f\u00f8lge Kripos beslaglegges det stadig mer benzodiazepiner, spesielt klonazepam- og diazepamholdige tabletter. Ulovlig innf\u00f8rsel av lovlige preparater (p\u00e5 avveie) utgj\u00f8r en sv\u00e6rt stor del av beslagene.\n\n  - Kripos: Narkotikastatistikk\n\n**Risiko ved bruk under graviditet**\n\nNoen studier har rapportert at bruk av benzodiazepiner under graviditet er assosiert med forskjellige misdannelser, blant annet leppe- og ganespalte, men andre studier ikke har funnet en slik sammenheng. Generelt er risikoen for misdannelser lav ved lave terapeutiske doser. H\u00f8ye doser og bruk over lengre perioder kan trolig medf\u00f8re \u00f8kt risiko for misdannelser.\n\nN\u00e5r benzodiazepiner brukes i siste del av svangerskapet, kan de ogs\u00e5 v\u00e6re \u00e5rsak til \"Floppy infant syndrome\", en tilstand hvor nyf\u00f8dte er slappe, med lavt blodtrykk, d\u00e5rlig temperaturregulering og d\u00e5rlig sugeevne. De nyf\u00f8dte barna kan ogs\u00e5 f\u00e5 abstinenssymptomer.\n\nPsykoterapi og andre ikke-medikamentelle behandlingsmetoder er anbefalt i behandling av psykiske lidelser under svangerskapet. Dersom medikamentell behandling i en eller annen form er n\u00f8dvendig, m\u00e5 den f\u00f8lges opp av lege.\n\n**Risiko ved bruk under bilkj\u00f8ring**\n\nBenzodiazepiner tilh\u00f8rer gruppen trafikkfarlige legemidler, synlig ved at pakningen er merket med varseltrekant. Fra 1. februar 2012 er det innf\u00f8rt straffbarhetsgrenser for flere legemidler, deriblant benzodiazepiner. Det betyr at om man kj\u00f8rer bil med mer benzodiazepiner i blodet enn det som loven sier er den faste grensen for dette stoffet, kan det medf\u00f8re straffeansvar.\n\n  - Fakta om faste grenser for andre rusmidler enn alkohol\n\nDen nye forskriften om faste grenser gjelder ikke for personer som bruker doser som er forskrevet av lege. Men det er uansett ikke tillatt \u00e5 kj\u00f8re i det som loven kaller p\u00e5virket tilstand. Hvis politiet mistenker p\u00e5virket kj\u00f8ring etter \u00a0bruk av benzodiazepiner som \u00a0er f\u00e5tt p\u00e5 resept, vil sakkyndige gj\u00f8re en individuell vurdering, slik praksis ogs\u00e5 var f\u00f8r 1. februar 2012.\n\nHelsedirektoratet har utarbeidet retningslinjer for leger som skriver resept p\u00e5 trafikkfarlige legemidler til pasienter som kj\u00f8rer bil og andre motorkj\u00f8ret\u00f8yer. Ved bruk av benzodiazepiner m\u00e5 man diskutere med legen sin og vurdere om og n\u00e5r man kan kj\u00f8re bil.\n\n\n**Risiko for avhengighet og skader ved langvarig bruk**\n\n**\u00a0**Ved gjentatt bruk av benzodiazepiner kan det oppst\u00e5 tilvenning og brukeren m\u00e5 ta h\u00f8yere doser for \u00e5 oppn\u00e5 samme effekt. Grad av toleranseutvikling er forskjellig for de ulike effektene av benzodiazepinene og vil variere fra individ til individ.\n\nBenzodiazepin-brukere kan etter en tids bruk oppleve abstinenser i form av bl.a. uro, angst, kvalme, kramper, skjelvinger, hjertebank, \u00f8kt puls og blodtrykk n\u00e5r de ikke f\u00e5r tilf\u00f8rt stoffet.\n\n**Behandling og avvenning**\n\nDet finnes motgift til benzodiazepiner - Anexate med virkestoff flumazenil. Dette stoffet opphever virkningene, men brukes kun i alvorlige tilfeller. Bruk av Anexate til misbrukere kan utl\u00f8se abstinensreaksjoner.\n\nAvhengighet behandles som regel ved at man gradvis trapper ned bruken, i samr\u00e5d med lege. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re n\u00f8dvendig med behandling p\u00e5 institusjon, for eksempel innleggelse p\u00e5 avrusningsklinikk. S\u00e6rlig kan innleggelse v\u00e6re aktuelt ved blandingsmisbruk med alkohol, rusmidler og/eller andre medikamenter.\n\n**Historisk bruk**\n\nI Norge ble det tillatt \u00e5 markedsf\u00f8re benzodiazepiner fra 1960. Bruken ble utbredt fordi man ans\u00e5 disse legemidlene for \u00e5 v\u00e6re relativt ufarlige, med f\u00e5 bivirkninger. De neste 30 \u00e5rene var forskrivningen av benzodiazepiner mot stress, angst og nerv\u00f8se lidelser mer liberal enn i dag.\n\n**Analyser og forskning**\n\nDivisjon for rettsmedisinske fag ved Folkehelseinstituttet, analyserer rutinemessig for en rekke benzodiazepiner og benzodiazepinliknende legemidler i blod, urin og spytt. Analyser kan ogs\u00e5 utf\u00f8res i andre kroppsv\u00e6sker, samt h\u00e5r. Divisjonen har ogs\u00e5 analysemetoder for enkelte benzodiazepiner som ikke er registrert som legemidler i Norge. Analyseaktiviteten har generert forskning p\u00e5 benzodiazepiners effekter generelt og har bidratt til \u00e5 belyse problemer rundt benzodiazepiner og benzodiazepinliknende legemidler i trafikken.\n\n  - Sovemedisiner kan gi \u00f8kt risiko for trafikkulykker\n\n**Mer informasjon**\n\nDersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00f8rende egen helse, b\u00f8r du ta kontakt med fastlegen din.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cddd3120-7f39-48cd-8725-df6ac062dab6"}
+{"url": "http://nn.wikipedia.org/wiki/Livssynshumanisme", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00042-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:32Z", "text": "# Livssynshumanisme\n\n**Livssynshumanisme**, **human-etikk** eller **sekul\u00e6r humanisme** er ei grein av humanismen som st\u00e5r for ein ikkje-religi\u00f8s m\u00e5te \u00e5 sj\u00e5 verda p\u00e5. Han oppstod under opplysningstida som ein reaksjon mot den kyrkjelege dominansen og autoriteten ved universiteta og i staten. Dei f\u00f8rste representantane for denne retninga var likevel som regel kristne. Ein meir vidtg\u00e5ande form av ikkje-religi\u00f8sitet er den *profane humanismen*, som er direkte ateistisk og heilt avviser trua p\u00e5 ein gud, og som oppstod f\u00f8rst p\u00e5 1800-talet.\n\nDen viktigaste sekul\u00e6r-humanistiske organisasjonen i Noreg er Human-Etisk Forbund.\n\nDen internasjonale humanistiske paraplyorganisasjonen, International Humanist and Ethical Union (IHEU), skriv i sin grunnleggjande definisjon av humanisme:\n\n\u00abHumanisme er eit demokratisk og etisk livssyn, som hevdar at menneske har b\u00e5de rett og plikt \u00e5 gi meining og form til sine eigne liv. Han st\u00e5r for oppbygginga av eit meir menneskeleg samfunn gjennom ein etikk basert p\u00e5 menneskelege og andre naturlege verdiar i ei \u00e5nd av fornuft og fri s\u00f8king gjennom menneskelege evner. Han er ikkje teistisk (gudebasert) og godtek ikkje overnaturlege skildringar av r\u00f8ynda.\u00bb (*Minimum Statement on Humanism*).\n\nHumanisme er eit livssyn som st\u00e5r for menneskeleg fornuft, etikk og rettferd, og avviser det overnaturlege, pseudovitskap og overtru. Bortsett fr\u00e5 behovet for \u00e5 sikre at medlemsorganisasjonane er verkeleg humanistiske, forkastar humanismen dogme, og p\u00e5legg ikkje medlemene noka tru unnateke minimumsfr\u00e5segna referert ovanfor.\n\nHumanismen har s\u00e6rleg appell til agnostikarar, ateistar, empiristar, fritenkjarar, rasjonalistar og vitskaps-skeptikarar. Dette fordi humanismen er ikkje-gudeleg og sekul\u00e6r (verdsleg).\n\nHappy Human er det offisielle symbolet til den internasjonale humanistorganisasjonen IHEU og blir allment sett p\u00e5 som symbolet for humanistar.\n\n## Feiringar\\[endre | endre wikiteksten\\]\n\nSomme humanistar feirar h\u00f8gtider som til d\u00f8mes jul, men d\u00e5 som sekul\u00e6re festdagar heller enn religi\u00f8se, medvitne om at desse dagane er f\u00f8r-kristne i opphav. Mange humanistar feirar s\u00e5leis sol-snuinga midtvinters, som \u00f2g er opphavet til julefeiringa.\n\nIHEU feirar blant anna Verdshumanistdagen 21. juni, Darwindagen 12. februar og Menneskerettsdagen 10. desember.\n\nHumanistorganisasjonar finst i alle verdsdelar, men ein av dei st\u00f8rste etter folketalet er den norske Human-Etisk Forbund, med ca 70\u00a0000 medlemer.\n\nSomme nasjonale humanistorganisasjonar, s\u00e6rleg i Nord-Europa, organiserer sekul\u00e6re konfirmantseremoniar som alternativ til religi\u00f8se konfirmasjonar.\n\n## Kamp for likestilling av truer og livssyn\\[endre | endre wikiteksten\\]\n\nI visse omr\u00e5de av verda er humanismen i s\u00e6rleg sterk konflikt med religi\u00f8s fundamentalisme. S\u00e6rleg n\u00e5r det gjeld sp\u00f8rsm\u00e5let om skilje mellom religion og stat.\n\nAteistar, rasjonalistar og agnostikarar st\u00f8ttar gjerne humanismen, men desse tankeretningane er i utgangspunktet opptekne av det metafysiske, medan humanismen ignorerer metafysiske sp\u00f8rsm\u00e5l og fokuserer p\u00e5 etikk. Det er derfor rettast \u00e5 seie at desse tankeretningane er n\u00e6rt slekta med den sekul\u00e6re humanismen, men ikkje identiske med han.\n\nHumanisme er d\u00e5 eit *ikkje*-gudeleg livssyn, og skal vere omfatta av religionsfridomen. Den internasjonale fr\u00e5segna om sivile og politiske rettar talar s\u00e5leis om fridom for religionar og livssyn (\u00abfreedom of religion and beliefs\u00bb).\n\n## Kjende humanistar\\[endre | endre wikiteksten\\]\n\nAv internasjonalt kjende humanistar kan nemnast d\u00f8me som Isaac Asimov, Richard Dawkins, E.M. Forster, Aldous Huxley, Somerset Maugham, Yehudi Menuhin, Salman Rushdie, Peter Ustinov og Kurt Vonnegut.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "425c27a4-90bb-43aa-ad4a-c75a7efa4c64"}
+{"url": "http://www.logitech.com/no-no/product/illuminated-keyboard-k740?crid=26", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00191-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:28:06Z", "text": "# Logitech Illuminated Keyboard K740\n\n\nNOK  695.00\n\n\n\n## Skriv komfortabelt \u2013 dag som natt.  \n  \n\n\n\n#### Bedre skriving \u2013 d\u00f8gnet rundt\n\nKlare, lyse og lettleste taster. Dette er praktisk n\u00e5r du jobber under d\u00e5rlige lysforhold eller i m\u00f8rket, uansett om du ser p\u00e5 tastaturet eller ei.\n\n\n\n#### Flatt og stilig\n\nMed den lave profilen og slanke utformingen, er dette tynne tastaturet b\u00e5de funksjonelt og stilfullt. Du kommer til \u00e5 elske det.\n\n\n\n#### Behagelig og lydl\u00f8st\n\nHvert tastetrykk er behagelig og nesten lydl\u00f8st med tastesystemet Logitech PerfectStroke\u2122. Den innebygde h\u00e5ndleddst\u00f8tten gir bedre komfort.\n\n\n\n## Et slankt, elegant tastatur med bakbelyste taster og en myk h\u00e5ndleddst\u00f8tte, slik at du f\u00e5r en behagelig skriveopplevelse \u2013 selv i m\u00f8rket.  \n  \n\n\n\n#### Opplyste, lasergraverte taster\n\nEnkel \u00e5 bruke i dempet belysning, og til og med i m\u00f8rket. Bakbelysning sikrer at tastene er klare, lyse og lette \u00e5 lese. Det er bare tegnene som er opplyst, slik at du bare ser det du trenger \u00e5 se, og ikke blir distrahert.\n\n\n\n#### Manuell lysstyrkejustering\n\nDu kan justere lysstyrken manuelt ved \u00e5 bruke lysstyrketasten \u00f8verst til h\u00f8yre p\u00e5 tastaturet. Det finnes tre forskjellige lysstyrkeniv\u00e5er, og det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 deaktivere bakbelysningen.\n\n\n\n#### Usb-tilkopling\n\nHvis du vil bruke tastaturet, kopler du bare til usb-ledningen og begynner \u00e5 skrive. Ledningen er ca. 1,8 meter lang \u2013 nok til \u00e5 rekke fram til datamaskinen, uansett om den st\u00e5r under skrivebordet eller opp\u00e5.\n\n\n\n#### Elegant utformet\n\nTastaturet er klassisk svart med et hint av oransje for \u00e5 identifisere FN-funksjonene. En gjennomsiktig stripe avgrenser kantene til venstre, p\u00e5 toppen og til h\u00f8yre, og en ekstra stripe i svart h\u00f8yglans skiller tastene fra h\u00e5ndleddst\u00f8tten. Innebygd i h\u00f8yglansstripen til h\u00f8yre p\u00e5 tastaturet, finner du lampene for Num Lock, Caps Lock og Scroll Lock. Sammen bidrar disse elementene til eleganse p\u00e5 skrivebordet.\n\n\n\n#### Superflat tastaturprofil\n\nTastaturet er i\u00f8yenfallende tynt, spesielt n\u00e5r du ser det fra siden. Det tykkeste partiet er bare 9,3 mm fra ramme til taster, slik at skrivebordet ser pent og ryddig ut.\n\n\n#### Logitech PerfectStroke\u2122 tastesystem\n\nTastesystemet PerfectStroke fordeler trykket utover tastenes overflate slik at hvert tastetrykk blir behagelig, jevnt og lydl\u00f8st \u2013 selv n\u00e5r du bare streifer kanten p\u00e5 en tast.\n\n\n\n#### Myk h\u00e5ndleddst\u00f8tte\n\nDen innebygde h\u00e5ndleddst\u00f8tten har et mykt gummibelegg for bedre komfort. Hendene kan bevege seg fritt og hevet over h\u00e5ndleddst\u00f8tten mens du skriver. Bruk h\u00e5ndleddst\u00f8tten til \u00e5 hvile h\u00e5ndleddene mellom skrive\u00f8ktene. Hvis du plasserer tastaturet flatt p\u00e5 skrivebordet, f\u00e5r h\u00e5ndleddene en mer n\u00f8ytral (rett) stilling, men du kan ogs\u00e5 bruke de nedfellbare tastaturst\u00f8ttene for \u00e5 justere h\u00f8yden slik det passer deg.\n\n\n\n#### Layout i full st\u00f8rrelse\n\nTastaturet er i full st\u00f8rrelse med et talltastatur og piltaster i full st\u00f8rrelse, for enkel navigering i dokumenter. Flere andre funksjoner forbedrer ogs\u00e5 brukervennlighet:  \n\u2022 De mest brukte funksjonene, f.eks. s\u00f8k, e-post og mediekontroller, kan enkelte n\u00e5s via FN-tasten.  \n\u2022\u00a0Det finnes separate taster for \u00e5 styre lysstyrke, volum og lyd av.  \n\u2022 Start-tasten for Windows\u00ae 8 gj\u00f8r det enkelt \u00e5 komme tilbake til startskjermen.  \n\u2022\u00a0Den hyppig brukte Delete-tasten er st\u00f8rre slik at du finner den enklere, og Insert-tasten er flyttet til toppen av tastaturet for \u00e5 forhindre uaktsomme trykk.  \n\u2022\u00a0Tastene p\u00e5 som ligger p\u00e5 samme linje som mellomromtasten, er hevet for \u00e5 unng\u00e5 at du treffer kanten p\u00e5 n\u00f8kkelrammen mens du skriver.  \n\u2022\u00a0De 12 hurtigtastene kan tilpasses med Logitech SetPoint\u2122-programvare.  \n\nLes mer om tilpassing av tastaturet med Logitech SetPoint\u2122-programvare.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf92c88a-8d98-4103-85d7-6eebca4195c1"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Skapelse_(teologi)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00126-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:51:41Z", "text": "# Skapelse (teologi)\n\n**Skapelse** er den oppfatningen innen mange religioner og filosofiske l\u00e6rer og systemer som anser at en enkelt gud eller flere guddommer er ansvarlig for universets tilblivelse.\n\nDe fleste religioner har fortellinger som pr\u00f8ver \u00e5 forklare hvordan verden ble til. Slike opprinnelses- eller skapelsesmyter representerer et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re universet forst\u00e5elig i menneskelige begrep og forklare opprinnelse til alt. Gud(ene) har ofte menneskelige trekk i slike fortellinger, og skapelseshandlingen kan framstilles som en f\u00f8dsel, en kamp mellom orden og kaoskrefter, eller som en byggeprosess.\n\nDen kristne skapelsesberetningen st\u00e5r f\u00f8rst i Bibelen, \u00e9n versjon i F\u00f8rste moseboks kapittel 1, og en annen versjon i kapittel 2. Det er ogs\u00e5 en tredje versjon av skapelsesberetningen i Salmenes bok kapittel 33 som ble skrevet f\u00f8r Moseb\u00f8kene. Skapelsesberetningene i f\u00f8rste Mosebok har ulike perspektiv p\u00e5 skapelsen av verden og dette har bidratt til en debatt om de skal forst\u00e5s helt bokstavelig. Det er likevel enighet om at skapelsesberetningen er teologi, ikke naturvitenskap og den grunnleggende hensikten er \u00e5 si at Gud skapte og hvorfor, men ikke n\u00f8dvendigvis hvordan.\n\nI den kristne teologi er skapelsen sv\u00e6rt sentralt, ikke bare fordi den er plassert f\u00f8rst i Bibelen, men ogs\u00e5 fordi den gir tittelen til Gud som Skaper og opphavet til alle ting. Gud som Skaper referer til den f\u00f8rste person i den kristne l\u00e6re om den treenige Gud. Skapelsesteologi er en teologisk retning som spesielt tar utgangspunkt i verden som skapt av Gud og tolker verden og den kristne tro i dette perspektivet.\n\n## Skapelsen tidfestet\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nBiskop James Ussher (1580\u20131656) regnet ut at jorden skulle v\u00e6re skapt s\u00f8ndag 23. oktober 4004 f.Kr. Siden utregningen ble trykket i 1701-utgaven av *King James' Bible*, ble den n\u00e6rmest ener\u00e5dende. Ussher tok utgangspunkt i Bibelens kronologi og slektstavler. H\u00f8stjevnd\u00f8gn ble tillagt s\u00e6rlig betydning, siden Edens hage da ville bugne av mat for Adam og Eva. Jorden m\u00e5tte v\u00e6re skapt p\u00e5 en s\u00f8ndag, mente Ussher, for syvende dag ble da hviledagen, og hos j\u00f8dene er det jo l\u00f8rdag, sabbaten, som skal minne om skapelsen. Utregnet etter juliansk kalender, hadde \u00e5ret Kristus ble f\u00f8dt, samme almanakk som \u00e5ret 4004 f.Kr. Tallet 4004 er nemlig delelig p\u00e5 28, og det er 28 \u00e5r mellom hver gang ukedagene faller p\u00e5 samme dato (solsyklusen).^(\\[1\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aca855d6-03c0-432e-bb02-7c82e24156b4"}
+{"url": "http://bruktikken.blogspot.no/2011/10/vel-da-var-vi-tilbake-igjen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00117-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:20Z", "text": "## torsdag 6. oktober 2011\n\n### VEL, DA VAR VI TILBAKE IGJEN\\!\n\nDET BLE IKKE NOE NYTT\u00a0 FRA \" SKATTEJAKTEN \" I DAG, MEEEEN, DET BLIR MASSE NYTT P\u00c5 MANDAG.  \n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 OG HER KOMMER LITT FLERE BILDER:  \n\n\n\nTallerkenhyller er sjelden vare hos oss\\!\n\nDenne har flotte utskj\u00e6ringer i bunnen.\n\n  \n\n\nHer er et flott service til 10 pers. fra Tyskland.\n\n  \n\n\n2 nydelige kaffeserviser fra Porsgrund Porselen.\n\nDe er laget p\u00e5 60-tallet.\n\nVi har ikke klart \u00e5 finne ut hva m\u00f8nstrene heter.\n\nEr det noen der ute som kan hjelpe?\n\n  \n\n\nStettfat.\n\n  \n\n\nEn liten tankefull kar:)\n\n\"Hmmm, hva skal jeg velge av alle de flotte\n\ntingene i Bruktikken???\" ;)\n\n  \n\n\nLundbyhus med m\u00f8bler.\n\nDenne fikk ikke st\u00e5 lenge i Bruktikken.\n\nEi trivelig bestemor skulle ha den hjemme slik at barnebarna\n\nkan leke med det n\u00e5r de kommer p\u00e5 bes\u00f8k.\n\nFor noen heldige barnebarn\\!\\!\\!\n\n  \n\n\nFlotte detaljer fra dukkehuset.\n\nVi p\u00e5 Bruktikken husker \u00e5 ha hatt det selv:)\n\n  \n\nVELKOMMEN P\u00c5 BES\u00d8K TIL OSS\\!\\!\\!\n\n10/06/2011 11:19:00 a.m.       \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    emblas-kanel6. oktober 2011 kl. 12.39\n    \n    S\u00e5 flotte ting\\! Det stettfatet er jeg ganske sikker p\u00e5 er helt tilbake fra 1910-1930-tallet. Det dukkehuset var jo helt herlig. :-)\n    \n## Om oss\n\n  - Bruktikken.  \n    Narvik, Nordland, Norway\n    Vi er en bruktbutikk og kaf\u00e8 som tilh\u00f8rer Agenda AS. Kaf\u00e8en heter Smagebiten. Vi har eksistert siden november 2008.Du finner oss p\u00e5 Fagernesveien 22, bygget etter Bohus. P\u00e5 bruktikken tar vi imot det meste som er salgbart, men unntak av kl\u00e6r, hygieneartikler, elektrisk apparat, leksikon og diverse andre bokserier. Vi har til enhver tid behov for nye ting, s\u00e5 vi blir glad for alle som tar kontakt med oss. Vi kommer gjerne hjem og henter hos deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7e4f817-2c64-47af-ac3b-78df3ecb5d17"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Next_to_Normal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00244-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:31:57Z", "text": "# *Next to Normal*\n\n***Next to Normal*** (norsk: \u00abnesten normalt\u00bb) er en amerikansk rocke- og popmusikal skrevet av Brian Yorkey og komponert av Tom Kitt. Historien handler om en mor som lider av den psykiske lidelsen bipolar lidelse (tidligere kalt manisk-depressivitet) og hvordan sykdommen p\u00e5virker familien hennes, en tilsynelatende vellykket, travel kjernefamilie i en amerikansk forstad.\n\nMusikalen hadde premiere p\u00e5 Broadway i New York i april 2009. Den ble nominert til elleve Tony Awards, en amerikansk teaterpris, og vant tre, blant annet for \u00abbeste hovedrolle i en musikal\u00bb, som gikk til hovedrolleinnehaver Alice Ripley.\n\nEuropapremieren fant sted p\u00e5 Det norske teatret i Oslo 3. september 2010. Dette var f\u00f8rst gangen musikalen ble fremf\u00f8rt p\u00e5 et annet spr\u00e5k enn engelsk. Hovedrollen som \u00abDiana\u00bb, ble spilt av Heidi Gjermundsen Broch. Musikalen ble godt mottatt av b\u00e5de publikum og presse, og fikk terningkast seks av b\u00e5de VG^(\\[1\\]) og Dagbladet, og sv\u00e6rt god kritikk i Aftenposten.^(\\[2\\]) Den gode mottakkelsen f\u00f8rte til at teatret besluttet \u00e5 spille en ny sesong av musikalen, med samme ensemble, fra 8. oktober 2011.\n\n| Rolle               | Ensemble ved Det norske teatret |\n| ------------------- | ------------------------------- |\n| Diana               | Heidi Gjermundsen Broch         |\n| Dan                 | Jon Bleiklie Devik              |\n| Natalie             | Charlotte Frogner               |\n| Gabriel (Gabe)      | Frank Kjos\u00e5s                    |\n| Henry               | Thomas Bye                      |\n| Dr. Frisk/Dr. Gal\u00e9n | Lasse Kolsrud                   |\n\nStykket ble oversatt av Odd W. Sur\u00e9n og regissert av Svein Sturla Hungnes. Scenografien er ved Even B\u00f8rsum.\n\nEn CD-utgivelse av musikalen ble lansert i 2008, med den opprinnelige rollebesetningen fra Broadway:\n\n| Rolle                  | Opprinnelig Broadway-ensemble |\n| ---------------------- | ----------------------------- |\n| Diana \u00abDi\u00bb Goodman     | Alice Ripley                  |\n| Dan Goodman            | J. Robert Spencer             |\n| Natalie Goodman        | Jennifer Damiano              |\n| Gabriel \u00abGabe\u00bb Goodman | Aaron Tveit                   |\n| Henry                  | Adam Chanler-Berat            |\n| Dr. Fine/Dr. Madden    | Louis Hobson                  |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a44847bf-6aab-4e89-9aee-1bc14b71a475"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Restaurant_Review-g303808-d1192383-Reviews-or10-Gariful-Hvar_Hvar_Island_Split_Dalmatia_County_Dalmatia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00112-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:41:26Z", "text": "# Gariful, Hvar\n\n## Eier eller driver du Gariful?\n\nRegistrer deg n\u00e5 helt gratis \u2013 og begynn \u00e5 f\u00e5 automatiske varsler om nye anmeldelser, svar p\u00e5 tilbakemeldinger fra reisende, legg til nye bilder p\u00e5 oppf\u00f8ringen din og mye mer.\n\nMelding fra TripAdvisor: TripAdvisor har grunn til \u00e5 unders\u00f8ke hvorvidt enkeltpersoner eller enheter som er knyttet til dette stedet, kan ha hyret eller engasjert en tredjepart for \u00e5 sende inn positive anmeldelser for denne oppf\u00f8ringen. Ta dette med i beregningen n\u00e5r du planlegger reisen din. Vi gj\u00f8r det vi kan for \u00e5 identifisere mistenkelig innhold, og arbeider kontinuerlig for \u00e5 forbedre prosessene vi bruker n\u00e5r vi vurderer anmeldelser fra reisende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0e6529c-edfb-4c39-b1fd-c8a939000fe3"}
+{"url": "http://www.geni.com/people/Rolf-Darre/6000000006163802164", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00149-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:56:38Z", "text": "### Records for **Rolf Darre**\n#### About Rolf Olufss\u00f8n Darre\n\nBorgemester i Oslo.\n\n\u25e6Steinar Gr\u00f8nn skriver, i sin bok \"Karoline og Karl Ludvig Gr\u00f8nn, forfedre og etterkommere\", om Rolf Olufs\u00f8n: \"Han er det f\u00f8rste sikre ledd i den yngre Darreslekt. Han var borger i Oslo, og antakelig f\u00f8dt sist p\u00e5 1400-tallet eller omkring \u00e5r 1500. Han var i alle tilfelle d\u00f8d i 1573. Han nevnes allerede i 1527 som borger i Oslo, og han kalles ofte for \"Lille-Rolf\". I 1527 ble han d\u00f8mt til \u00e5 betale 20 rhinske gylden i erstattning for 60 t\u00f8nner rug han hadde f\u00e5tt tak i p\u00e5 en tvilsom m\u00e5te. kornet var nemlig r\u00f8vet p\u00e5 sj\u00f8en fra folk som \"ikke var Kongens fiender\", dvs. skotter og hollendere.- I 1536 fikk han tildelt av kongen alle inntekter av eiendommen til St. J\u00f8rgens Hospital utenfor Oslo, mot at han til gjengjeld s\u00f8rget for \u00e5 holde messer og annen gudstjeneste der, og s\u00f8rget for de sjuke, dvs. de spedalske, ble tatt vare p\u00e5.- Dette sa han ifra seg i 1547.- I et brev fra 1544 nevnes Rolf Olufsen som r\u00e5dmann i Oslo, noe han sikkert var blitt allerede i 1530-\u00e5rene. I 1550 var han borgermester, men i 1560 ble han fritatt for dette p\u00e5 grunn av \"alder og skr\u00f8pelighet\". Han nevnes flere ganger i forbindelse med eiendomsoverdragelser, og har v\u00e6rt eier av forskjellige g\u00e5rder. I det hele tatt viser opplysningene om \"Lille-Rolf\" at han var en av tidens handelsmagnater i det gamle Oslo med en solid \u00f8konomisk posisjon, enten det n\u00e5 skyldes arvede midler eller egen forretningsdyktighet.\"\n\nI boka Oslo bys historie, bind 2, av Knut Sprauten, st\u00e5r det en litt annen fremstilling av Rolfs avgang som borgermester i Oslo. Der st\u00e5r det \u00e5 lese: \"I middelalderen utnevnte kongens ombudsmann i byene nye r\u00e5dmenn sammen med de \u00f8vrige medlemmene av byr\u00e5det, sannsynligvis innenfor rammen av et bym\u00f8te. trolig fortsatte denne ordningen et stykke ut gjennom 1500-tallet. I Bergen ble borgermesterne i tiden omkring 1570 valgt av byr\u00e5det. To r\u00e5dmenn ble i 1593 utnevnt i n\u00e6rv\u00e6r av lagmann, borgermester, r\u00e5dmann og menige borgere.\n\nDenne type oppnevning er ikke direkte kjent fra Oslo p\u00e5 1500-tallet, men kan likevel ha funnet sted. Kongens initiativ i 1560 bar imidlertid bud om en ny framgangsm\u00e5te, innsetting av r\u00e5dsmedlemmer ved kongelig utnevning. Da bad kongen nemlig lensherre Kristian Munk om \u00e5 sette inn en dyktig person i borgermester Rolv Olss\u00f8n Darres sted. Dette bante veien for Niels Stub mens Rolv ble degradert til r\u00e5dmann.\"\n\nOlaus Schmidt, Den yngre Darre-slekt. Agnatlinjen Darre-Kaarb\u00f8, 12.\n\nhttp://www.nermo.org/slekt/d0000/g0000026.html\\#I8953\n\n1500 - 1573\n\n   * RESIDENCE: 1562, Ov.tok \u00c5s, Oppeg\u00e5rd (makesk. m. Kong Frederik II)\n   * OCCUPATION: Borgermester i Oslo\n   * BIRTH: 1500, (\"Lille Rolv\")\n   * DEATH: 1573, Oslo \n\\----\n\nSLEKT OG NAVN\n\nAv Karl Andreas H\u00f8vde (1905-1993), sorenskriver i Drammen\n\nhttp://home.online.no/\\~hoevde/slekt/slektogn.htm\n\nDen n\u00e5levende slekt Darre, den s\u00e5kalte yngre Darre-slekt, har sannsynligvis sin opprinnelige hjemstavn p\u00e5 \u00d8stlandet og i det gamle Oslo. I eldre slektsbok-opptegnelser nevnes borgermester Rolf Olufss\u00f8nn (ca 1500-1572), som slektens f\u00f8rst kjente mann - og representerer alts\u00e5 da f\u00f8rste ledd av slekten Darre, som hans mannlige etterslekt tok opp som navn. Slektsnavnet Darre er avledet av det oldnorske \"darr\", som betyr spyd og navneformen Darre forutsetter, mener man - s\u00e6rlig ferdighet i bruk av spyd. Opprinnelig var det et fornavn, som gikk over til slektsnavn.\n\nSlektslinjen 'Darre-Kaarb\u00f8' er en yngre gren av den eldste av de to mannslinjer Darre fra Trondheim. N\u00e6rmere om dette finner vi i slektsboken \"Den yngre Darre-slekt. Agnatlinjen Darre-Kaarb\u00f8\" skrevet av slektsforskeren Olaus Schmidt, etter initiativ av Harald Kaarb\u00f8, Svolv\u00e6r. Den utkom i 1956.\n\nDEN F\u00d8RSTE DARRE\n\nI slektsboken finner vi bl.a. at slektens mest kjente og fremtredende mann var Jon Reidarss\u00f8nn Darre - ridder og riksr\u00e5d, d\u00f8d 1429, men overnevnte Rolf Olufss\u00f8nn, borger av Oslo, er nevnt som den n\u00e5levende Darre-slekts p\u00e5viselig f\u00f8rst kjente Person.\n\nHans s\u00f8nn, Bj\u00f8rn Rolfsss\u00f8n, f\u00f8dt 1548, blir alts\u00e5 slektens 2. ledd. Slektens 3. ledd, Christopher Bj\u00f8rnss\u00f8nn, f\u00f8dt i Oslo 1567, d\u00f8d 1642, kom i ung alder til Trondheim, og slekten fortsatte der i 4. ledd ved magister, borgemester og stiftsprost Mentz Christophers\u00f8n Darre. Han regnes som stamfar til de fleste n\u00e5levende \u00e6ttelinjer, f\u00f8dt i Trondheim 30. september 1598. Han var en meget sterk personlighet i den nordenf jeldske geistlighet, skriver Olaus Schmidt, utfoldet ved siden av prestegjerningen en omfattende sosial-veldedig virksomhet og var p\u00e5 disse omr\u00e5der en pioneer her til lands. Han d\u00f8de i september 1657 og etterf\u00f8lges som 5. slektsledd av sin s\u00f8nn Oluf Meritzs\u00f8n Darre (1636-1693). Han var konrektor ved Katedralskolen i Trondheim, senere sokneprest i Melhus.\n\nHans s\u00f8nn Mentz Olufss\u00f8n, som tok sin farmors slektsnavn Schjeldetup, representerer 6. slektsledd. Han var sokneprest i L\u00f8ten, Hedmark, til sin d\u00f8d 13. april 1711.\n\nHans etterslekt fortsatte i den nord-norske slekt Kaarb\u00f8, som s\u00e5ledes representerer den n\u00e5levende agnatiske gren av Darre-slekten. At dette navnet i tidens l\u00f8p var g\u00e5tt i glemsel skyldes vel f\u00f8rst og fremst den omstendighet at denne slektsgrenen har opptr\u00e5tt under forskjellige navn: Darre - Schjelderup \u2013 Kaarb\u00f8.\n\nMentz Olufss\u00f8n Darre Schjelderups s\u00f8nn Ole - eller Oluf, Mentzss\u00f8n Darre Schjelderup, som representerer 7. slektsledd, var f\u00f8dt p\u00e5 L\u00f8ten og d\u00f8de p\u00e5 Norderhus i Lesja 1782.\n\nHan etterf\u00f8lges av slektens 8. ledd, Wilhelm Ols\u00f8n Schjelderup, n\u00e6rmeste stamfar for den n\u00e5levende slektslinjen Darre - Schjelderup - Kaarb\u00f8, f\u00f8dt l. april 1746, d\u00f8d som f\u00f8der\u00e5dsmann p\u00e5 g\u00e5rden S\u00f8ndre Kaarb\u00f8. Han etterf\u00f8lges av s\u00f8nnen og slektens 9. ledd, Ole eller Oluf Wilhelms\u00f8n Schjelderup, f\u00f8dt 1777, som overtok g\u00e5rden Kaarb\u00f8, med f\u00f8der\u00e5d til foreldrene. Han antas \u00e5 ha levd som f\u00f8der\u00e5dsmann p\u00e5 Kaarb\u00f8, inntil han forsvant sporl\u00f8st. Hustruen, Ragnhild Eriksdatter Amundg\u00e5rd, satt igjen p\u00e5 Kaarb\u00f8g\u00e5rden i Lesja med flere barn. S\u00f8nnen Wilhelm og hans yngre bror Erik antok slektsnavnet Kaarb\u00f8, etter sitt f\u00f8dested, Kaarb\u00f8 i Lesja. Dermed falt Darre og Schjelderup bort som slektsnam i denne gren av slekten.\n\nDermed er vi alts\u00e5 kommet til slektens l0. ledd, Wilhelm Ols\u00f8n Kaarb\u00f8. Som ganske ung mann forlot han Lesja og dro nordover for \u00e5 skaffe seg en fremtid. Som reisefelle hadde han en sambygding, Ole Toresen Tande. Begge hadde l\u00e6rt seg et h\u00e5ndverk som de aktet \u00e5 sl\u00e5 seg frem med. If\u00f8lge tradisjonen var det malerfaget, men ihvert fall kom Wilhelm til \u00e5 drive dette ganske kort tid p\u00e5 stedet hvor han slo seg ned for godt, p\u00e5 Harstad i Senja. I stedet kom han her snart i gang i de n\u00e6ringsveier som er knyttet til stedet og landsdelen; fiskehandel og jordbruk i forening.\n\nWilhelm Kaarb\u00f8 kom f\u00f8rst til Jacob Parelius Normann p\u00e5 R\u00f8kenes, hvor han arbeidet en tid, og hit bragte han sin mor, Ragnhild Eriksdatter Amundsg\u00e5rd og flere av sine s\u00f8sken.\n\nKAARB\u00d8G\u00c5RDEN\n\nI 1841/42 kj\u00f8pte Wilhelm en av de tre opprinnelige Harstadg\u00e5rder, \u00d8vre Harstad, som ble kalt Kaarb\u00f8g\u00e5rden og som siden har v\u00e6rt i slektens eie.\n\nP\u00e5 en del av jordveien er byen Harstad vokst frem, og etter at det store nye sentralsykehuset la beslag p\u00e5 en vesentlig del av innmarken, ble g\u00e5rdsdriften nedlagt i midten av 1950-\u00e5rene. I l\u00f8pet av noen p\u00e5f\u00f8lgende ti-\u00e5r ble resten av jordveien utbygget til boligstr\u00f8k. Av det store utmarksomr\u00e5det er mesteparten igjen. Den 30. mai 1849 ble Wilhelm Kaarb\u00f8, som da var 38 \u00e5r gammel, gift med Martine Mikoline Kilda1, f\u00f8dt 9/1 1828 i Sand, datter av lensmann Simon Kildal og hustru Marie, f\u00f8dt Ursin. I sin 17 \u00e5r yngre hustru hadde Wilhelm en dyktig rnedhjelper, som med sin kloke forutseenhet, sin likefremme freidighet og noble bramfrihet i fortrinlig grad passet for den fremadstrebende mann. Dette skriver historikeren O.A. \u00d8verland om dem i sine minneord i Folkebladet, i 1901 om ekteparets eldste s\u00f8nn, Rikard Kaarb\u00f8.\n\nWilhelm tok ikke selv opp slektens gamle navn Darre blant sine 10 barn, hvorav 8 vokste opp. Men han hadde god greie p\u00e5 slektens opprinnelse og lot s\u00f8nnene f\u00e5 kjennskap til det og s\u00f8nnen Rikard Olai, f\u00f8dt p\u00e5 Kaarb\u00f8g\u00e5rden 22. mai 1850, satt i sin tid i gang unders\u00f8kelser om slekten i Lesja.\n\nINITIATIV OG VIRKSOMHET\n\nWilhelm Kaarb\u00f8 hadde alt i flere \u00e5r, f\u00f8r han giftet seg, hat virksomhet p\u00e5 Harstad, hvor han bl.a. ved siden av g\u00e5rdsdriften overtok den kombinerte post- og dampskipsekspedisjon, vant seg en solid posisjon p\u00e5 stedet og i distriktet. P\u00e5 g\u00e5rden og i sin virksomhet ellers hadde han riktignok inntil nu ikke v\u00e6rt uten familie. Som nevnt hadde han hentet moren og tre s\u00f8sken nordover og ga dem hjem og underhold. Resultatet av Wilhelms virksomhet viser at han har v\u00e6rt en mann med evner og tiltak. Olaus Schmidt skriver b1.a. at han i ervervslivet s\u00e6rlig kom til \u00e5 arbeide med jordbruk, handel og fiske, men under forhold som var helt forskjellig fra fjellbygden Lesja hvor han vokste opp. Hans innsats gj\u00f8r derfor krav p\u00e5 st\u00f8rre respekt. Men etter hva det fortelles i slekten, var han ikke bare den energiske mann p\u00e5 det praktiske livs omr\u00e5de. Han var bl.a. musikalsk og spilte fiolin meget godt. Musikken var imidlertid ikke bare til glede for ham selv i fristundene. N\u00e5r han fikk anmodning og hadde leilighet til det, stilte han seg alltid im\u00f8tekomende til disposisjon som spillemann - s\u00e6rlig for ungdommen som m\u00f8ttes til dans eller stevne. Det var sannsynligvis noe han hadde i arv fra farens artistiske interesser og anlegg. Wilhelm d\u00f8de i sitt hjem p\u00e5 Kaarb\u00f8g\u00e5rden, eller \u00d8vre Harstad, som det het dengang, 5. april 1876 og er begravet ved Trondenes Kirke. Familiegravlunden p\u00e5 Kaarb\u00f8g\u00e5rden var ennu ikke anlagt. Hans hustru Martine, d\u00f8de p\u00e5 Kaarb\u00f8g\u00e5rden 17. juli 1903 og er gravlagt p\u00e5 familiegravlunden.\n\nFOREGANGSMANNEN RIKARD KAARB\u00d8\n\nVi kommer s\u00e5 til 11. slektsledd av den yngre Darre-slekt, eller som den ogs\u00e5 er kalt, Darre-Kaarb\u00f8-linjen. Rikard Olaf Kaarb\u00f8, bestefar til den eldste generasjon som m\u00f8ter p\u00e5 v\u00e5rt slektsstevne p\u00e5 Kaarb\u00f8g\u00e5rden 23.-24. juni 1990 - oldefar og tippoldefar for de yngre generasjoner, dvs, 13. 14. og 15. slektsledd. Han ble f\u00f8dt p\u00e5 Kaarb\u00f8g\u00e5rden 22. mai 1950 og d\u00f8de p\u00e5 sykehus i Kristiania 3. mars 1901, ikke fullt 51 \u00e5r gammel. Det vil f\u00f8re for langt \u00e5 nevne alt hva Rikard Kaarb\u00f8 rakk \u00e5 utf\u00f8re, sette igang, utvikle og lede. I Olaus Schmidts bok st\u00e5r det b1.a. at Rikard Kaarb\u00f8 ble en av foregangsmennene i Nord-Norge. Ti1 tross for at han d\u00f8de i ennu sine beste \u00e5r, rakk han \u00e5 sette dype spor etter seg i landsdelens utvikling.\n\nSammen med sine s\u00f8sken fikk han skoleundervisning hjemme ved husl\u00e6rer. Ved selvstudium og praktisk oppl\u00e6ring skaffet han seg senere videre kunnskaper og innsikt p\u00e5 det merkantile og \u00f8konomiske livs omr\u00e5der, godt utrustet som han var med en skarp intelligens falt ikke dette vanskelig for ham. Straks etter konfirmasjonen begynte han \u00e5 arbeide i farens forretning, som foruten post- og dampsskipsekspedisjonen bl.a. omfattet eksport av sild. Det ble i disse \"storsild-\u00e5rene\" fra omkring 1865 if\u00f8lge Rikard Kaarb\u00f8s egne opptegnelser eksportert opptil 30 000 t\u00f8nner sild \u00e5rlig fra Harstad. Etter farens d\u00f8d i 1876 overtok Rikard forretningen og \u00d8vre Harstad g\u00e5rd - Kaarb\u00f8g\u00e5rden - og etterfulgte faren i stillingen som post- og dampskibsekspedit\u00f8r.\n\nVed siden av sin private virksomhet ble Rikard Kaarb\u00f8 helt fra unge \u00e5r sterkt benyttet i det kommunale liv \u2013 samtidig var han en fremst\u00e5ende talsmann for flere av de store merkesaker i Nord-Norge. Fra 1. januar 1883 til sin d\u00f8d i 1901 var han ordf\u00f8rer i den enna udelte Trondenes kommune. Det f\u00f8rste han gjorde som leder av formannskapet var \u00e5 foresl\u00e5 opphevelse av legdeholdet, den gamle inhumane form for aldersomsorg. En annen, like viktig reform han tok initiativ til var at veiarbeid skulle utf\u00f8res av leide folk for herredskassens regning - istedetfor \"in natura\". Veibygging var en av de saker han s\u00e6rlig interesserte seg for i sin ordf\u00f8rertid. Et minne om det finner vi i en bautastein som st\u00e5r p\u00e5 Steinnesset mellom Steins\u00e5svannet og Storvannet, reist av bygdefolket i takknemlighet. Skolevesenet l\u00e5 ham ogs\u00e5 p\u00e5 hjertet. Han foreslo b1.a. - og fikk gjennomf\u00f8rt forh\u00f8yelse av l\u00e6rernes kontante l\u00f8nn. P\u00e5 denne m\u00e5ten ville Trondenes trekke de beste l\u00e6rere til seg, sa han - og n\u00e5r Trondenes er omtalt som foregangskommune p\u00e5 skolevesenets og veibyggingens omr\u00e5de, skyldes det i s\u00e6rlig grad Rikard Kaarb\u00f8s p\u00e5gangsmot og interesserte arbeid. KOMMUNIKASJONER OG REDERI\n\nBlant de utallige saker Rikard Kaarb\u00f8 engasjerte seg i og tok initiav til kan nevnes den innflytelse han fikk for utviklingen av dampskipsfarten innen fylket, samt stamlinjen langs hele Nord-Norges kyst, som han virket for sammen med sin dyktige og initiativrike bror i Svolv\u00e6r. Ole Johan, f\u00f8dt i Harstad 14/12 1852, d\u00f8d i Svolv\u00e6r 22/11 1921. Etter inntrengende, motivert forslag fra Rikard Kaarb\u00f8 var det at Troms\u00f8 Amts Dampskibsselskap, satte i gang rutefart for Ytre Senja og han var den f\u00f8rste som gikk inn for tildekkede b\u00e5ter. Han var direksjonsmedlem i TFDS fra 1884.\n\nSammen med J.T. Holst, Sama, Ole Kaarb\u00f8 og Lars Berg, Svolv\u00e6r samt O. Gotaas, Sandtorg tok Rikard Raarb\u00f8 initiativet til Harstad - senere Haalogalandske Dampskibselskap, som med sine mange skip fikk vesentlig betydning for agntrafikken fra Murmansk i nord til Kopervik i s\u00f8r, til ikke minst stor hjelp for fiskerne p\u00e5 Finnmarkskysten til sikrere drift og lengre sesong - og derved til berging av millionverdier. Det var disse Haalogalandskes agnb\u00e5ter som f\u00f8rst gjorde stedet Harstads navn kjent vidt omkring og Haalogalandskes Dampskibsselskap ble landets st\u00f8rste i sin bransje.\n\nFor egen regning lot Rikard Kaarb\u00f8 bygge kaianlegg i Harstad i 1889 - den f\u00f8rste kai nordenfor Trondheim. Han var ogs\u00e5 delaktig eller initiativtaker til \"Senjens Tidende\" - i 1887 n\u00e5 Harstad Tidende, til Harstad Telefonkompani 1891 og Harstad Meieri 1894.\n\nI 1895 anla han Harstad Mekaniske Verksted med en slipp - til \u00e5 begynne med beregnet for Haalogalandskes skip og andre fart\u00f8yer i landsdelen. Han sto som eneeier av bedriften til sin d\u00f8d, da nesteldste s\u00f8nn, Reidar Kaarb\u00f8 kj\u00f8pte den av boet og ledet den i en \u00e5rrekke. Senere gikk verkstedet over til familieaksjeselskap med to andre av Rikard Kaarb\u00f8s s\u00f8nner, Agnar og Einar - med f\u00f8rstnevnte som leder. Bedriften fikk da navnet Kaarb\u00f8s Mek.Verksted. Etter Agnar Kaarb\u00f8s d\u00f8d overtok dennes to s\u00f8nner Rikard og Erik verkstedet. I krise\u00e5rene for verkstedindustrien i 1970-80-\u00e5rene kom bedriften i \u00f8konomiske vanskeligheter og gikk over p\u00e5 andre eiere i et nytt aksjeselskap. Kaarb\u00f8verkstedet har hele tiden vart Harstads st\u00f8rste industribedrift, som bl.a. bygget ferjer og st\u00f8rre fiskefart\u00f8yer, b1.a. for islandske og f\u00e6r\u00f8yske redere.\n\nBYENS FAR\n\nTilbake til Rikard Kaarbe d.e. P\u00e5 hundre\u00e5rsdagen for hans f\u00f8dsel, 22. mai 1950, ble det i Harstad avduket en bauta med portrettbyste av ham. Ved anledningen uttalte dav\u00e6rende ordf\u00f8rer, etter \u00e5 ha redegjort for Kaarb\u00f8s innsats i byen og distriktet p\u00e5 de forskjellige omr\u00e5der, til slutt f\u00f8lgende: \"I det hele er det knapt et felt hvor han han ikke har v\u00e6rt med \u00e5 forme sin egen tid, og lagt grunnlaget for oss, byen og distriktet. Han m\u00e5 med rette kalles byens far. Han ble f\u00f8dt en v\u00e5rdag, og en v\u00e5rarbeider og en s\u00e5mann var han i all sin ferd.\"\n\nANNA ELISABETH KAARB\u00d8\n\nRikard Kaab\u00f8s hustru, Anna Elisabeth Aagesdatter, datter av l\u00e6rer og kirkesanger Aage Jonassen Lund, var f\u00f8dt p\u00e5 Ibestad 23.9.1851. Familien flyttet tidlig til Harstad, hvor hun fikk sin oppvekst p\u00e5 Klokkerg\u00e5rden like ved Kaarb\u00f8g\u00e5rden. Hennes mor, Liva Lund, f\u00f8dt Rinnan, omtales som en meget dyktig og foretaksom dame. Aage Lund gjorde seg gjeldende p\u00e5 flere omr\u00e5der utenom klokker- og l\u00e6rerstillingen. Han var mye med i offentlige verv - og var blant stifterne av Trondenes Sparebank (1863) - og kommunens f\u00f8rste bibliotekar (1856). Klokkerg\u00e5rden som var i forfall da ekteparet Lund overtok, ble restaurert og jorden drevet m\u00f8nstergyldig. Da han gikk av som klokker og l\u00e6rer bygget han seg hus i Harstadg\u00e5rden - i n\u00e5v\u00e6rende St.Olavs gate. Klokker Lund d\u00f8de 1887 og hustruen, Liva i1914, 88 \u00e5r gammel. Datteren Sofie overtok huset, og hennes nev\u00f8, Einar Kaarb\u00f8 bodde hos henne til hun d\u00f8de i 1929, da han overtok huset - og ved sin d\u00f8d i 1976 testamenterte han huset til R\u00f8de Kors, som senere har solgt det. Anna Elisabeth Lund og Rikard Kaarb\u00f8 ble gift 25.11 1875. De fikk 13 barn, hvorav to d\u00f8de tidlig, Sigfrid 10 \u00e5r og Inga bare 4 mndr gammel. Ved siden av egen barneflokk hadde de ogs\u00e5 to fosterbarn. Fru Anna Elisabeth var en god st\u00f8tte for sin mann i hans mangeartede virksomheter, og en fremragende vertinne og husmor i Kaarb\u00f8g\u00e5rden, hvor s\u00e5 mange barn vokste opp. Ordf\u00f8rer Torgersen sa i sin fornevnte tale ved avdukingen av bysten av Rikard Kaarb\u00f8, bl.a. om henne at \"Hun var sin manns forst\u00e5elsesfulle r\u00e5dgiver, skaperen av et hjem for sine 13 barn og et hjem som var den f\u00f8rste og n\u00f8dvendige forutsetning for mannens virksomhet. I kraft av dette hjemmet hun skapte, fant Harstads f\u00f8rste utvikling sted\".\n\nSom enke satt Anna Elisabeth Kaarb\u00f8 hele tiden i uskiftet bo. Med unntak av Harstad Mek.Verksted, som s\u00f8nnen Reidar overtok og dampskipsekspedisjonen, som eldste s\u00f8nn Wilhelm overtok, bestyrte hun selv sine eiendommer. Foruten Kaarb\u00f8g\u00e5rden med stort g\u00e5rdsbruk, som s\u00f8nnen Einar, etter endt landbruksutdannelse bestyrte, omfattet eiendommen ennu bl.a. kaianlegget, som hun i senere \u00e5r meget motvillig solgte til Harstad kommune. Etter hennes bestemte \u00f8nske ble det bestemt at kaien skulle kalles Rikard Kaarb\u00f8s Kai - og det heter den den dag i dag.\"\n\nKalle\n\n\\--------------------\n\nMuligens: Rolf Olufson Darre.\n\nhttp://home.online.no/\\~nahorvei/main\\_files/Slektsgranskning/Gedfamily/fam02183.htm -------------------- Borgermester i Oslo.\n\nI f\u00f8rste del av dansketiden ble byens betydning stadig mindre, og s\u00e6rlig etter reformasjonen i 1537, som knekket den norske kirkens selvstendighet og dens stilling som \u00f8konomisk maktfaktor. Politisk ble byen degradert fra hovedstad til provinsby etter at kongemakt og sentraladministrasjon flyttet til K\u00f8benhavn. Men byen beholdt lenge noen hovedstadsfunksjoner. Den var sete for kanslerembetet og m\u00f8tested for riksr\u00e5d og kongehyllinger, s\u00e5 lenge disse institusjonene besto. Den fikk rikets myntverksted ved Akershus, og var fortsatt viktig som lokalt milit\u00e6rt og kirkelig sentrum. Lensherren p\u00e5 Akershus innehadde landets viktigste embete og var tidvis kongens stattholder. Festningen erstattet kirkens institusjoner som byens \u00f8konomiske tyngdepunkt og st\u00f8rste arbeidsplass. Det bidro til \u00e5 holde folketallet nede at byen med jevne mellomrom ble rammet av nye pestangrep, bybranner og milit\u00e6re angrep. Byen skal ha brent anslagsvis 14 ganger. I 1567 ble Oslo invadert av svenske tropper under Den nordiske syv\u00e5rskrig. Da ble byen jevnet med jorden, dels av svenskene, dels av byens egen befolkning under ledelse av lensherre og stattholder Christen Munk, for \u00e5 hindre at svenskene fikk et tilholdssted under beleiringen av Akershus festning -------------------- Borgemester i Oslo. -------------------- Steinar Gr\u00f8nn skriver, i sin bok \"Karoline og Karl Ludvig Gr\u00f8nn, forfedre og etterkommere\", om Rolf Olufs\u00f8n: \"Han er det f\u00f8rste sikre ledd i den yngre Darreslekt. Han var borger i Oslo, og antakelig f\u00f8dt sist p\u00e5 1400-tallet eller omkring \u00e5r 1500. Han var i alle tilfelle d\u00f8d i 1573. Han nevnes allerede i 1527 som borger i Oslo, og han kalles ofte for \"Lille-Rolf\". I 1527 ble han d\u00f8mt til \u00e5 betale 20 rhinske gylden i erstattning for 60 t\u00f8nner rug han hadde f\u00e5tt tak i p\u00e5 en tvilsom m\u00e5te. kornet var nemlig r\u00f8vet p\u00e5 sj\u00f8en fra folk som \"ikke var Kongens fiender\", dvs. skotter og hollendere.- I 1536 fikk han tildelt av kongen alle inntekter av eiendommen til St. J\u00f8rgens Hospital utenfor Oslo, mot at han til gjengjeld s\u00f8rget for \u00e5 holde messer og annen gudstjeneste der, og s\u00f8rget for de sjuke, dvs. de spedalske, ble tatt vare p\u00e5.- Dette sa han ifra seg i 1547.- I et brev fra 1544 nevnes Rolf Olufsen som r\u00e5dmann i Oslo, noe han sikkert var blitt allerede i 1530-\u00e5rene. I 1550 var han borgermester, men i 1560 ble han fritatt for dette p\u00e5 grunn av \"alder og skr\u00f8pelighet\". Han nevnes flere ganger i forbindelse med eiendomsoverdragelser, og har v\u00e6rt eier av forskjellige g\u00e5rder. I det hele tatt viser opplysningene om \"Lille-Rolf\" at han var en av tidens handelsmagnater i det gamle Oslo med en solid \u00f8konomisk posisjon, enten det n\u00e5 skyldes arvede midler eller egen forretningsdyktighet.\"\n\nI boka Oslo bys historie, bind 2, av Knut Sprauten, st\u00e5r det en litt annen fremstilling av Rolfs avgang som borgermester i Oslo. Der st\u00e5r det \u00e5 lese: \"I middelalderen utnevnte kongens ombudsmann i byene nye r\u00e5dmenn sammen med de \u00f8vrige medlemmene av byr\u00e5det, sannsynligvis innenfor rammen av et bym\u00f8te. trolig fortsatte denne ordningen et stykke ut gjennom 1500-tallet. I Bergen ble borgermesterne i tiden omkring 1570 valgt av byr\u00e5det. To r\u00e5dmenn ble i 1593 utnevnt i n\u00e6rv\u00e6r av lagmann, borgermester, r\u00e5dmann og menige borgere.\n\nDenne type oppnevning er ikke direkte kjent fra Oslo p\u00e5 1500-tallet, men kan likevel ha funnet sted. Kongens initiativ i 1560 bar imidlertid bud om en ny framgangsm\u00e5te, innsetting av r\u00e5dsmedlemmer ved kongelig utnevning. Da bad kongen nemlig lensherre Kristian Munk om \u00e5 sette inn en dyktig person i borgermester Rolv Olss\u00f8n Darres sted. Dette bante veien for Niels Stub mens Rolv ble degradert til r\u00e5dmann.\" -------------------- Steinar Gr\u00f8nn skriver, i sin bok \"Karoline og Karl Ludvig Gr\u00f8nn, forfedre og etterkommere\", om Rolf Olufs\u00f8n: \"Han er det f\u00f8rste sikre ledd i den yngre Darreslekt. Han var borger i Oslo, og antakelig f\u00f8dt sist p\u00e5 1400-tallet eller omkring \u00e5r 1500. Han var i alle tilfelle d\u00f8d i 1573. Han nevnes allerede i 1527 som borger i Oslo, og han kalles ofte for \"Lille-Rolf\". I 1527 ble han d\u00f8mt til \u00e5 betale 20 rhinske gylden i erstattning for 60 t\u00f8nner rug han hadde f\u00e5tt tak i p\u00e5 en tvilsom m\u00e5te. kornet var nemlig r\u00f8vet p\u00e5 sj\u00f8en fra folk som \"ikke var Kongens fiender\", dvs. skotter og hollendere.- I 1536 fikk han tildelt av kongen alle inntekter av eiendommen til St. J\u00f8rgens Hospital utenfor Oslo, mot at han til gjengjeld s\u00f8rget for \u00e5 holde messer og annen gudstjeneste der, og s\u00f8rget for de sjuke, dvs. de spedalske, ble tatt vare p\u00e5.- Dette sa han ifra seg i 1547.- I et brev fra 1544 nevnes Rolf Olufsen som r\u00e5dmann i Oslo, noe han sikkert var blitt allerede i 1530-\u00e5rene. I 1550 var han borgermester, men i 1560 ble han fritatt for dette p\u00e5 grunn av \"alder og skr\u00f8pelighet\". Han nevnes flere ganger i forbindelse med eiendomsoverdragelser, og har v\u00e6rt eier av forskjellige g\u00e5rder. I det hele tatt viser opplysningene om \"Lille-Rolf\" at han var en av tidens handelsmagnater i det gamle Oslo med en solid \u00f8konomisk posisjon, enten det n\u00e5 skyldes arvede midler eller egen forretningsdyktighet.\"\n\nI boka Oslo bys historie, bind 2, av Knut Sprauten, st\u00e5r det en litt annen fremstilling av Rolfs avgang som borgermester i Oslo. Der st\u00e5r det \u00e5 lese: \"I middelalderen utnevnte kongens ombudsmann i byene nye r\u00e5dmenn sammen med de \u00f8vrige medlemmene av byr\u00e5det, sannsynligvis innenfor rammen av et bym\u00f8te. trolig fortsatte denne ordningen et stykke ut gjennom 1500-tallet. I Bergen ble borgermesterne i tiden omkring 1570 valgt av byr\u00e5det. To r\u00e5dmenn ble i 1593 utnevnt i n\u00e6rv\u00e6r av lagmann, borgermester, r\u00e5dmann og menige borgere.\n\nDenne type oppnevning er ikke direkte kjent fra Oslo p\u00e5 1500-tallet, men kan likevel ha funnet sted. Kongens initiativ i 1560 bar imidlertid bud om en ny framgangsm\u00e5te, innsetting av r\u00e5dsmedlemmer ved kongelig utnevning. Da bad kongen nemlig lensherre Kristian Munk om \u00e5 sette inn en dyktig person i borgermester Rolv Olss\u00f8n Darres sted. Dette bante veien for Niels Stub mens Rolv ble degradert til r\u00e5dmann.\" --------------------\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43ba47d1-ab15-44ac-b41e-4fba98dbe12d"}
+{"url": "http://heiamat.no/2012/09/16/helstekt-lammelar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00008-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:45Z", "text": "# HELSTEKT LAMMEL\u00c5R\n\n  - \n\nDa er tiden p\u00e5 \u00e5ret som vi alle har gledet oss til endelig kommet. I et par uker fremover n\u00e5 s\u00e5 skal det fr\u00e5tses i sauebarn. Dette nusselige ungdyret som vi egentlig bare vil ligge i skje med og stryke medh\u00e5rs skal n\u00e5 varmebehandles, bli kompis med potetmosen og skylles ned med nebbiolo-drue i v\u00e6skeform. Det er tid for lam.\n\nLam er godt, lam er enkelt. Og et stort lammel\u00e5r er kanskje noe av det beste man kan servere venner og familie n\u00e5 som h\u00f8sten drar seg til. En utfordring for deg som ikke er s\u00e5 erfaren med \u00e5 steke lam er all den misvisende informasjonen som fins der ute p\u00e5 webben. N\u00e5r selv en matgigant som Matprat forteller deg at du skal ihjelsteke lammet ditt til over 70 grader s\u00e5 blir det vanskelig \u00e5 f\u00e5 til saftig, m\u00f8rt og godt lam p\u00e5 hjemmekj\u00f8kkenet. Lammet b\u00f8r maks holde 60 grader n\u00e5r det skal konsumeres, og det betyr at dersom du steker det i ovn s\u00e5 m\u00e5 du ta det ut mens det fortsatt er p\u00e5 50-tallet. Min anbefaling er 58 grader. S\u00e5 s\u00e5 lenge du bruker steketermometer er det dermed lekende lett.\n\nEn mos, gjerne best\u00e5ende av poteter er tipp topp som tilbeh\u00f8r. Jeg lagde ogs\u00e5 en ganske s\u00e5 snasen saus som forh\u00e5pentligvis er ethvert lam verdig.\n\n## INGREDIENSER\n\n  - 1 sv\u00e6rt lammel\u00e5r (min 500 g pr pers)\n  - hvitl\u00f8k\n  - rosmarin\n  - olivenolje\n  - sitronsaft\n  - salt og pepper\n\n  - **TIL SAUSEN**\n  - sjalottl\u00f8k\n  - hvitl\u00f8k\n  - gulrot\n  - selleristang\n  - 2 laurb\u00e6rblad\n  - 1 stjerneanis\n  - rosmarinkvast\n  - 3 dl hvitvin\n  - 5 dl lammekraft\n  - 2 ss sennep\n  - 3 ss honning\n  - sm\u00f8r\n  - salt og pepper\n\n### SLIK GJ\u00d8R DU DET\n\n\u2013 Du begynner med marinaden ved \u00e5 finhakke hvitl\u00f8k og rosmarin. Dette blander du inn med saften fra en halv sitron og noen spiseskjeer med olivenolje.\n\n\u2013 Salte og pepre lammet godt og gni marinaden over hele l\u00e5ret. Dette kan du gjerne gj\u00f8re dagen i forkant, men noen timer i forkant b\u00f8r det hvertfall gj\u00f8res. Ta lammet ut av kj\u00f8leskapet en time eller to f\u00f8r den skal stekes s\u00e5 den holder romtemperatur.\n\n\u2013 Varm opp ovnen til 230 grader. Stikk s\u00e5 et steketermometer inn i kj\u00f8ttstykkets tykkeste del, men pass p\u00e5 at det ikke ligger inntil benet.\n\n\u2013 Sett kj\u00f8ttet i ovnen og la det steke i 15 minutter. Skru s\u00e5 varmen ned til 150 grader (gjerne lavere hvis du har god tid) og stek lammel\u00e5ret til kjernen holder 58 grader. La det hvile p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken en 20-30 minutter f\u00f8r du trancherer og serverer. Ikke dekk til kj\u00f8ttet da det vil \u00f8ke temperaturen mer enn \u00f8nskelig. Kj\u00f8ttet holder seg varmt lenge s\u00e5 det trenger du ikke bekymre deg for.  \nMitt l\u00e5r var p\u00e5 ca. 4 kg og var romtemperert f\u00f8r det gikk i ovnen, da tok det ca. 2 timer f\u00f8r det holdt riktig temperatur.\n\n\n\n\u2013 Imens kj\u00f8ttet er i ovnen s\u00e5 lager du sausen.\n\n\u2013 Finhakk alle ingrediensene og fres dette blankt i litt olje. Tilsett laurb\u00e6rblad, stjerneanis, sennep og honning. Fres i ett minutt til. S\u00e5 har du i hvitvin. Kokes i et par minutter f\u00f8r du har i lammekraften.\n\n\u2013 Jeg brukte Jacobs Utvalgte lammekraft fra Meny. Sausen i sin helhet er ogs\u00e5 inspirert av deres oppskrift p\u00e5 boksen, med litt tweaking selvf\u00f8lgelig.\n\n\u2013 La det hele sm\u00e5putre ned til halv mengde. Sil sausen og ha den tilbake i en kjele. Visp inn terninger med sm\u00f8r, legg i rosmarinkvasten og smak til med salt og pepper. Husk \u00e5 ta ut rosmarinkvasten like f\u00f8r servering.\n\nJada, jeg vet at jeg er ganske un\u00f8yaktig i mengdene her, men det er det tunga er til. Smak og smak og smak og smak og smak og smak og smak enda litt til s\u00e5 skal du at det sitter. Jaggu kommer ikke maten du lager til \u00e5 bare bli bedre og bedre ogs\u00e5 jo flinkere du blir til \u00e5 smake nyansene.\n\nTrancher kj\u00f8ttet i skiver og legg alt over p\u00e5 et stort serveringsfat. En sv\u00e6r kjele med potetmos og den gode sausen s\u00e5 har du et m\u00e5ltid.\n\nOg et godt m\u00e5ltid blir alltid bedre med en god vin. Til dette m\u00e5ltidet drakk vi en fantastisk Gattinara fra produsenten Nervi. Den kan du lese mer om her.\n\n\n\n\n\nAv Espen Nersveen|september 16th, 2012|KJ\u00d8TT, MINE OPPSKRIFTER|8 Kommentarer\n\n## 8 Kommentarer\n\n1.  \n    \n    **P\u00e5l** september 19, 2012 kl 13:29\n    \n    Hvorfor tilbereder du ikke dette sous vide? Er det fordi det er upraktisk mtp st\u00f8rrelse og utsikkende ben?\n\n2.  \n    \n    **Vilde** september 19, 2012 kl 16:12\n    \n    Dette ser godt ut\\!\n    \n    Kan du gi et anslag p\u00e5 hvor lenge lammet m\u00e5tte st\u00e5 i ovnen da du laget det?\n\n3.  \n    \n    **Espen Nersveen** september 19, 2012 kl 18:17\n    \n    Overhodet ikke upraktisk, men dersom man har ben som stikker ut s\u00e5 kan det v\u00e6re lurt \u00e5 kle det med litt aluminiumsfolie slik at det ikke kan revne posen. Her var det mest snakk om tid egentlig, et s\u00e5pass stort l\u00e5r (4 kg) b\u00f8r f\u00e5 nesten et d\u00f8gn i vannbadet. Det d\u00f8gnet hadde jeg ikke til r\u00e5dighet.\n    \n    Og Vilde: Mitt l\u00e5r som s\u00e5 sagt var p\u00e5 ca. 4 kg tok rundt 2 timer i ovnen iberegnet det f\u00f8rste kvarteret p\u00e5 h\u00f8y varme. Da var l\u00e5ret s\u00e5 og si romtemperert f\u00f8r det gikk inn i ovnen s\u00e5 det skulle jo kun bli 35 grader varmere ca.\n\n4.  \n    \n    **Elin** mars 23, 2013 kl 16:46\n    \n    Detta ser digg ut\\!\n\n5.  \n    \n    **Roy** mars 30, 2013 kl 16:56\n    \n    Hei\n    \n    Steker du lammel\u00e5ret p\u00e5 risten eller i form / brett?\n\n6.  \n    \n    **Espen Nersveen** mars 30, 2013 kl 17:09\n    \n    Her stekte jeg p\u00e5 rist, men det er ikke avgj\u00f8rende. La det gjerne ligge i en form med gr\u00f8nnsaker og den slags.\n\n7.  **Bruno Giacosa Dolcetto d'Alba 2012 | Heia Mat** oktober 16, 2013 kl 19:02\n    \n    \\[\u2026\\] som lam, kalv, svin og kylling. En super matvin. Kanskje du skal pr\u00f8ve den til helstekt kylling, lammel\u00e5r eller den lokale klassikeren vitello \\[\u2026\\]\n\n8.  **Heia Mat \u2013 TRAVAGLINI GATTINARA 2008** april 10, 2014 kl 11:06\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a684b3ba-c7d1-4e5f-9c0a-0c849ce1565a"}
+{"url": "http://www.atlungstadgolf.no/pro/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00084-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:14Z", "text": "  \n\n  \n\n  \n\n# Atlungstad Gk har Darren Webster Clarke som Pro.\n\n\n\u00a0\n\nAtlungstad Golf har gjort en avtale med Darren Webster Clarke om PRO for sesongen 2014. Darren vil v\u00e6re faglig ansvarlig og det er svenske Marcus Thim som skal v\u00e6re \u00abplass-ansvarlig\u00bb. Samarbeidet er forel\u00f8pig for ett \u00e5r, dog er det en intensjon \u00e5 videreutvikle samarbeidet ogs\u00e5 lenger frem i tid. Darren vil ogs\u00e5 v\u00e6re v\u00e5r konsulent i forhold til videre utvikling av treningsomr\u00e5det oppe p\u00e5 driving-rangen. Dersom de flotte planene lar seg realisere s\u00e5 har vi et \u00abWebster Clarke Golf Academy\u00bb (WCGA) i l\u00f8pet av sesongen.\n\nAtlungstad Golf har et m\u00e5l om knytte til seg den beste kompetansen til enhver tid. Vi b\u00e5de h\u00e5per og tror at den valgte l\u00f8sningen for 2014 skal komme v\u00e5re medlemmer til gode. Produkter fra PRO vil fortsatt v\u00e6re PRO-timer. PRO'en vil ogs\u00e5 v\u00e6re ansvarlig for junior- og eliteaktiviteten i tillegg til dame- og evt herretreninger. Det vil ogs\u00e5 komme tilbud om spesialkurs knyttet mot helgedager, herunder kurs i n\u00e6rspill, putting, driving m.m.\n\n\u00a0\n\nPrisliste pro 2014 (PDF: 131 k)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1210169-6940-4e36-a30c-99f0558a436c"}
+{"url": "http://www.nrk.no/video/mosjonspark_for_eldre/1CA006B906957115/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00295-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:21:38Z", "text": "    ### R\u00e5dmannen i S\u00f8gne beklaget p\u00e5 direkten\n\n  - \n    \n    ### Se kommunen si unnskyld til mobbeoffer Robert (25)\n\n  - \n    \n    ### L\u00f8renbanen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea548f57-73a8-4f85-a903-a573e7565d20"}
+{"url": "http://www.agoda.com/nb-no/hotels-near-berlin-lichtenberg-underground-railway-station/attractions/berlin-de.html?asq=bs17wTmKLORqTfZUfjFABjUsaoCxLv2r1WTgj8HHYGmtPO6Mmk2Mlx%2blJJub01Jo&setcookienew=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00066-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:24:06Z", "text": "inkludert siste liten-tilbud  \n  \n(selv samme dag\\!)  \n  \ngratis netter  \n  \ngratis oppgraderinger\\!\n\n****\n\nEkstra rabatt direkte fra hoteller, flere tusen lokaltilbud som ikke er tilgjengelige andre steder p\u00e5 Internett. Gratis netter, gratis oppgraderinger, spesialtilbud til morgenfugler og restplasser til rabatterte priser helt frem til avreisedagen\\!  \n  \n**Vennligst skriv inn reisedatoene dine i s\u00f8kefeltet** og se hvilke ekstra avslag som er tilgjengelige, i tillegg til v\u00e5re vanlige laveste garanterte priser.\n\n### Berlin-Lichtenberg Underground Railway Station\n\n****\n\nBerlin er kjent for popul\u00e6re attraksjoner som Berlin-Lichtenberg Underground Railway Station. Finn super lave priser bare p\u00e5 Agoda.com ved bestilling av hotell n\u00e6r Tog-, undergrunns- og busstasjoner. Valget av overnatting i n\u00e6rheten Berlin-Lichtenberg Underground Railway Station varierer fra luksuri\u00f8se hotellene til rimelige gjestehus.  \n  \nHotellreservasjoner er gjort enkelt med Agoda.com 's sikre online-bestillingsskjema for hotellene i n\u00e6rheten Berlin-Lichtenberg Underground Railway Station. Hoteller er enkle \u00e5 vurdere via v\u00e5r Berlin bysiden, utstyrt med praktiske s\u00f8keverkt\u00f8y og omfattende hotellinformasjon. Med tilgjengelighet i over 22.000 byer verden over, er flere reisende i dag velger Agoda.com \u00e5 s\u00f8ke etter hoteller n\u00e6r attraksjoner som Berlin-Lichtenberg Underground Railway Station.\n\n# Berlin-Lichtenberg Underground Railway Station\n\n|                                                                                |                  |                                                                                  |            |                                                                        |        |                                                                               |          |\nHotel Nova, som ligger i Lichtenberg, Berlin, er et popul\u00e6rt valg for reisende. Herfra kan gjestene nyte lett tilgang til alt den livlige byen har \u00e5 tilby. For sightseeing alternativer og lokale attraksjoner, trenger man ikke lete lenge fordi hotellet har n\u00e6rhet til Stasi Museum, Zoological Park, Flohmarkt am Boxhagener Platz Market.  \n  \nHotel Nova tilbyr up\u00e5klagelig service og alle n\u00f8dvendige fasiliteter for \u00e5 styrke reisende. For \u00e5 nevne noen av hotellets fasiliteter, er det Gratis Wi-Fi p\u00e5 alle rommene, 24-timers resepsjon, heis, parkeringsplass, safe.  \n  \nHotellopphold tilfredstiller kravene til den h\u00f8yeste grad av komfort og bekvemmelighet med dusj, vekkerklokke, sittegruppe, uten r\u00f8yking rom, varme i noen av rommene. Dessuten sikrer hotellets mange fritidsaktiviteter at du har nok \u00e5 gj\u00f8re under oppholdet ditt. Uansett form\u00e5let med bes\u00f8ket er, Hotel Nova et utmerket valg for ditt opphold i Berlin.\n\nHOLI-Berlin Hotel & Hostel, som ligger i Lichtenberg, Berlin, er et popul\u00e6rt valg for reisende. Herfra kan gjestene nyte lett tilgang til alt den livlige byen har \u00e5 tilby. For sightseeing alternativer og lokale attraksjoner, trenger man ikke lete lenge fordi hotellet har n\u00e6rhet til Stasi Museum, Zoological Park, Flohmarkt am Boxhagener Platz Market.  \n  \nHOLI-Berlin Hotel & Hostel tilbyr ogs\u00e5 mange fasiliteter for \u00e5 berike ditt opphold i Berlin. Gjestene p\u00e5 hotellet kan nyte funksjoner som fasiliteter for funksjonshemmede, bar, parkeringsplass, restaurant, Wi-Fi i fellesomr\u00e5der.  \n  \nI tillegg har noen av gjesterommene en rekke bekvemmeligheter som delt bad, satellitt/kabel-TV, skrivebord, fjernsyn med LCD-/plasmaskjerm, dusj for \u00e5 tilfredsstille selv den mest kresne gjest. Hotellets rekreasjonsfasiliteter, som inkluderer hage er designet for hverdagsflukt og avslapping. Nyt enest\u00e5ende tjenester p\u00e5 den prestisjefylte adressen til HOLI-Berlin Hotel & Hostel.\n\n|                                                                    |                             |\nPlassert i hjertet av Lichtenberg,er NH Berlin Frankfurter Allee et ideelt sted for \u00e5 oppdage Berlin. Hotellet ligger 7,6 km fra sentrum og gir tilgjengelighet til viktige byen fasiliteter. For sightseeing alternativer og lokale attraksjoner, trenger man ikke lete lenge fordi hotellet har n\u00e6rhet til Stasi Museum, Flohmarkt am Boxhagener Platz Market, Intimes Cinema.  \n  \nEnkelt sagt, alle de tjenester og fasiliteter du har kommet til \u00e5 forvente fra NH Hoteles er som den komfort du finner hjemme. Hotellet tilbyr tilgang til et bredt spekter av tjenester, herunder Gratis Wi-Fi p\u00e5 alle rommene, parkeringsplass, heis, safe, Wi-Fi i fellesomr\u00e5der.  \n  \nOpplev romfasiliteter av h\u00f8y kvalitet, inkludert dagsavis, dusj og badekar atskilt, strykeutstyr, dusj, TV, for \u00e5 hjelpe deg lade opp batteriene etter en lang dag. Hotellets badstue er ideelle steder \u00e5 slappe av etter en travel dag. NH Berlin Frankfurter Allee er ditt et stops m\u00e5l for innkvartering i Berlin.\n\nBygget i 2010, Hotel Pension Victoria er et tydelig tillegg til Berlin og et smart valg for reisende. Beliggende bare 4 km fra sentrum, er gjestene godt plassert for \u00e5 nyte byens severdigheter og aktiviteter. Ikke mindre eksepsjonelle er hotellets enkle tilgang til byens utallige attraksjoner og landemerker, for eksempel Stasi Museum, Flohmarkt am Boxhagener Platz Market, Intimes Cinema.  \n  \nP\u00e5 Hotel Pension Victoria, utmerket service og f\u00f8rsteklasses fasiliteter som garanterer uforglemmelig opphold. For gjestenes komfort tilbyr hotellet sykkelutleie, r\u00f8ykeomr\u00e5de, kj\u00e6ledyr tillatt, Wi-Fi i fellesomr\u00e5der.  \n  \nHotel Pension Victoria: Gjestene kan velge fra 17 rom, og hvis du f\u00f8ler for det s\u00e5 kan du velge et rom som utstr\u00e5ler en atmosf\u00e6re av total fred og harmoni som f.eks rommene med kj\u00f8leskap, internettilgang (tr\u00e5dl\u00f8s), tr\u00e5dl\u00f8st internett (koster ekstra), skrivebord, uten r\u00f8yking rom. Hotellets hage er ideelle steder \u00e5 slappe av etter en travel dag. Uansett \u00e5rsak til \u00e5 bes\u00f8ke Berlin, er Hotel Pension Victoria det perfekte stedet for et spennende avbrekk.\n\n\nTRYP by Wyndham Berlin City East Hotel, som ligger i Lichtenberg, Berlin, er et popul\u00e6rt valg for reisende. Spenningen i sentrum er bare unna. Ogs\u00e5 innen rekkevidde er Stasi Museum, Intimes Cinema, Flohmarkt am Boxhagener Platz Market.  \n  \nVed \u00e5 tilby sine gjester f\u00f8rsteklasses tjenester og et bredt spekter av fasilitete er, TRYP by Wyndham Berlin City East Hotel forpliktet til \u00e5 sikre at ditt opphold blir s\u00e5 komfortabelt som mulig. Viktige funksjoner p\u00e5 hotellet inkluderer heis, 24-timers resepsjon, safe, butikker p\u00e5 hotellet, r\u00f8ykeomr\u00e5de.  \n  \nTRYP by Wyndham Berlin City East Hotel: Gjestene kan velge fra 241 rom, og hvis du f\u00f8ler for det s\u00e5 kan du velge et rom som utstr\u00e5ler en atmosf\u00e6re av total fred og harmoni som f.eks rommene med skrivebord, safe p\u00e5 rommet, badekar, h\u00e5rt\u00f8rrer, satellitt/kabel-TV. Den fullstendige listen over rekreasjonsfasiliteter som er tilgjengelig p\u00e5 hotellet, inkludert badstue. TRYP by Wyndham Berlin City East Hotel er et ideelt sted for opphold for reisende som s\u00f8ker sjarm, komfort og bekvemmelighet i Berlin.\n\nBeleilig plassert i Berlin,er Aga's Hotel en flott base for \u00e5 utforske denne livlige byen. Herfra kan gjestene nyte lett tilgang til alt den livlige byen har \u00e5 tilby. Ogs\u00e5 innen rekkevidde er Zoological Park, Stasi Museum, Stasi Prison Berlin-Hohenschonhausen.  \n  \nP\u00e5 Aga's Hotel, utmerket service og f\u00f8rsteklasses fasiliteter som garanterer uforglemmelig opphold. Viktige funksjoner p\u00e5 hotellet inkluderer bar, Wi-Fi i fellesomr\u00e5der, sykkelutleie, r\u00f8ykeomr\u00e5de, salong.  \n  \nG\u00e5 inn i et av de 65 innbydende rommene og unng\u00e5 stress med et bredt utvalg av fasiliteter som dusj, tr\u00e5dl\u00f8st internett (gratis), skrivebord, TV, h\u00e5rt\u00f8rrer. Du kan nyte den avslappende atmosf\u00e6ren hele dagen i badstue, massasje, spa, hage. Med en ideell beliggenhet og gode fasiliteter, Aga's Hotel treffer spikeren p\u00e5 hodet..\n\nDesignet for b\u00e5de forretnings-og fritidsreiser, ligger A\\&O Hotel und Hostel Berlin Friedrichshain ideelt til i Friedrichshain, en av byens \\_ popul\u00e6re steder. Kun 5.0 km fra sentrum, s\u00f8rger hotellets strategiske beliggenhet for at gjestene raskt og enkelt kan n\u00e5 mange lokale severdigheter. Et fristed for hvile og avslapning, - hotellet tilbyr total fornyelse bare noen skritt fra byens mange attraksjoner som Flohmarkt am Boxhagener Platz Market, Intimes Cinema, Skatehalle Berlin.  \n  \nA\\&O Hotel und Hostel Berlin Friedrichshain tilbyr ogs\u00e5 mange fasiliteter for \u00e5 berike ditt opphold i Berlin. Sykkelutleie, barnevakt, kj\u00e6ledyr tillatt, Wi-Fi i fellesomr\u00e5der, fasiliteter for funksjonshemmede er bare noen av fasilitetene som skiller A\\&O Hotel und Hostel Berlin Friedrichshain fra andre hoteller i byen.  \n  \nI tillegg har noen av gjesterommene en rekke bekvemmeligheter som tr\u00e5dl\u00f8st internett (koster ekstra), dusj, skrivebord, TV, h\u00e5rt\u00f8rrer for \u00e5 tilfredsstille selv den mest kresne gjest. Dessuten sikrer hotellets mange fritidsaktiviteter at du har nok \u00e5 gj\u00f8re under oppholdet ditt. N\u00e5r du ser etter komfortable og praktiske steder i Berlin, gj\u00f8r A\\&O Hotel und Hostel Berlin Friedrichshain til ditt andre hjem.\n\nIdeell for moro og avslapning, Arcadia Hotel Berlin ligger i Friedrichshain omr\u00e5de av Berlin. Med sin beliggenhet bare 4.0 km fra sentrum og fra flyplassen, tiltrekker dette 3.5-stjerners hotellet utallige reisende hvert \u00e5r. Dette moderne hotellet ligger i n\u00e6rheten av popul\u00e6re attraksjoner i byen, som Intimes Cinema, Flohmarkt am Boxhagener Platz Market, Stasi Museum.  \n  \nArcadia Hotel Berlin tilbyr up\u00e5klagelig service og alle n\u00f8dvendige fasiliteter for \u00e5 styrke reisende. Hotellet tilbyr Wi-Fi i fellesomr\u00e5der, familierom, 24-timers resepsjon, r\u00f8ykeomr\u00e5de, bagasjeoppbevaring for \u00e5 sikre v\u00e5re gjester den beste komfort.  \n  \nGjestene kan velge fra 119 rom, som alle utstr\u00e5ler en atmosf\u00e6re av total fred og harmoni. Dessuten sikrer hotellets mange fritidsaktiviteter at du har nok \u00e5 gj\u00f8re under oppholdet ditt. Nyt enest\u00e5ende tjenester p\u00e5 den prestisjefylte adressen til Arcadia Hotel Berlin.\n\n|                                                                    |                             |\n| ------------------------------------------------------------------ | --------------------------- |\n|  | ibis Styles Berlin City Ost |\n\nVed \u00e5 tilby kvalitet overnatting i natteliv, sightseeing, restauranter distriktet Berlin, gj\u00f8r ibis Styles Berlin City Ost det til et popul\u00e6rt pick for b\u00e5de forretningsreisende og fritidsreisende. Kun 12.4 km fra sentrum, s\u00f8rger hotellets strategiske beliggenhet for at gjestene raskt og enkelt kan n\u00e5 mange lokale severdigheter. Med sin beliggenhet, tilbyr hotellet enkel tilgang til byens m\u00e5 se destinasjoner.  \n  \nFasilitetene og tjenestene som tilbys av ibis Styles Berlin City Ost sikrer et hyggelig opphold for gjestene. Dette hotellet tilbyr en rekke fasiliteter p\u00e5 stedet for \u00e5 tilfredsstille selv den mest kresne gjest.  \n  \nAlle gjesterom har gjennomtenkte fasiliteter for \u00e5 sikre en uovertruffen f\u00f8lelse av komfort. Dessuten sikrer hotellets mange fritidsaktiviteter at du har nok \u00e5 gj\u00f8re under oppholdet ditt. Nyt enest\u00e5ende tjenester p\u00e5 den prestisjefylte adressen til ibis Styles Berlin City Ost.\n\n|                                                                     |                                   |\n| ------------------------------------------------------------------- | --------------------------------- |\nLigger i det vakre omr\u00e5det Friedrichshain, Almodovar Hotel Berlin - Biohotel har en dominerende posisjon i restauranter, natteliv, sightseeing sentrum av Berlin. 0 km fra den spennende byen, gir dette 4-stjerners hotellet en utmerket tilgang til byens st\u00f8rste attraksjoner. Et fristed for hvile og avslapning, - hotellet tilbyr total fornyelse bare noen skritt fra byens mange attraksjoner som Flohmarkt am Boxhagener Platz Market, Intimes Cinema, Skatehalle Berlin.  \n  \nVed \u00e5 tilby sine gjester f\u00f8rsteklasses tjenester og et bredt spekter av fasilitete er, Almodovar Hotel Berlin - Biohotel forpliktet til \u00e5 sikre at ditt opphold blir s\u00e5 komfortabelt som mulig. Hotellet tilbyr tilgang til et bredt spekter av tjenester, herunder Wi-Fi i fellesomr\u00e5der, parkeringsplass, vaskeri, fasiliteter for funksjonshemmede, familierom.  \n  \nAlmodovar Hotel Berlin - Biohotel: Gjestene kan velge fra 60 rom, og hvis du f\u00f8ler for det s\u00e5 kan du velge et rom som utstr\u00e5ler en atmosf\u00e6re av total fred og harmoni som f.eks rommene med TV, klimaanlegg, dusj, satellitt/kabel-TV, h\u00e5rt\u00f8rrer. Dessuten sikrer hotellets mange fritidsaktiviteter at du har nok \u00e5 gj\u00f8re under oppholdet ditt. Suverene fasiliteter og en fantastisk beliggenhet Almodovar Hotel Berlin - Biohotel det perfekte utgangspunkt for \u00e5 nyte ditt opphold i Berlin.\n\nBygget i 2008, Best Western Hotel City Ost er et tydelig tillegg til Berlin og et smart valg for reisende. Hotellet er ikke langt fra sentrum: kun 3 km bort, og det tar normalt ca 30 minutter til flyplassen. Bes\u00f8kende til hotellet kan ta glede i \u00e5 bes\u00f8ke byens st\u00f8rste attraksjoner:. Intimes Cinema, Flohmarkt am Boxhagener Platz Market, Skatehalle Berlin  \n  \nFasilitetene og tjenestene som tilbys av Best Western Hotel City Ost sikrer et hyggelig opphold for gjestene. innlosjert p\u00e5 dette fantastiske hotellet kan gjestene nyte forretningssenter, vaskeri, heis, bagasjeoppbevaring, Wi-Fi i fellesomr\u00e5der.  \n  \nAtmosf\u00e6ren av Best Western Hotel City Ost gjenspeiles i alle rom. skrivebord, satellitt/kabel-TV, tr\u00e5dl\u00f8st internett (gratis), safe p\u00e5 rommet, fjernsyn med LCD-/plasmaskjerm er bare noen av fasilitetene som er til din disposisjon i noen av rommene. Dessuten sikrer hotellets mange fritidsaktiviteter at du har nok \u00e5 gj\u00f8re under oppholdet ditt. N\u00e5r du er p\u00e5 jakt etter komfortabel og praktisk innkvartering i Berlin, blir Best Western Hotel City Ost ditt andre hjem.\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker Berlin, vil du f\u00f8le deg hjemme p\u00e5 Hotel-Pension Insor, som tilbyr innkvartering av h\u00f8y kvalitet og god service. Kun 2.0 km fra sentrum, s\u00f8rger hotellets strategiske beliggenhet for at gjestene raskt og enkelt kan n\u00e5 mange lokale severdigheter. Dette moderne hotellet ligger i n\u00e6rheten av popul\u00e6re attraksjoner i byen, som Intimes Cinema, Flohmarkt am Boxhagener Platz Market, Stasi Museum.  \n  \nP\u00e5 Hotel-Pension Insor, utmerket service og f\u00f8rsteklasses fasiliteter som garanterer uforglemmelig opphold. Et utvalg av f\u00f8rsteklasses fasiliteter, for eksempel Wi-Fi i fellesomr\u00e5der, safe, vaskeri, familierom, kj\u00e6ledyr tillatt kan nytes p\u00e5 hotellet.  \n  \nHotel-Pension Insor: Gjestene Kan velge fra 13 rom, som Alle utstr\u00e5ler en atmosf\u00e6re av total fred og harmoni med kj\u00f8leskap, satellitt/kabel-TV, TV, tr\u00e5dl\u00f8st internett (gratis), Delt bad. Dessuten sikrer hotellets mange fritidsaktiviteter at du har nok \u00e5 gj\u00f8re under oppholdet ditt. Nyt enest\u00e5ende tjenester p\u00e5 den prestisjefylte adressen til Hotel-Pension Insor.\n\nDesignet for b\u00e5de forretnings-og fritidsreiser, ligger Hotel-Pension Bolgerini Inn ideelt til i Friedrichshain, en av byens \\_ popul\u00e6re steder. Spenningen i sentrum er bare 1 km unna. Med sin beliggenhet, tilbyr hotellet enkel tilgang til byens m\u00e5 se destinasjoner.  \n  \nP\u00e5 Hotel-Pension Bolgerini Inn, utmerket service og f\u00f8rsteklasses fasiliteter som garanterer uforglemmelig opphold. For gjestenes komfort tilbyr hotellet r\u00f8ykeomr\u00e5de, Wi-Fi i fellesomr\u00e5der, parkeringsplass, romservice.  \n  \nGjestene kan velge fra 13 rom, som alle utstr\u00e5ler en atmosf\u00e6re av total fred og harmoni. Dessuten sikrer hotellets mange fritidsaktiviteter at du har nok \u00e5 gj\u00f8re under oppholdet ditt. Uansett \u00e5rsak til \u00e5 bes\u00f8ke Berlin, er Hotel-Pension Bolgerini Inn det perfekte stedet for et spennende avbrekk.\n\n| ------------------------------------------------------------------- | ------------- |\nN\u00e5r du bes\u00f8ker Berlin, vil du f\u00f8le deg hjemme p\u00e5 All In Hostel, som tilbyr innkvartering av h\u00f8y kvalitet og god service. Spenningen i sentrum er bare 2 km unna. Med sin beliggenhet, tilbyr hotellet enkel tilgang til byens m\u00e5 se destinasjoner.  \n  \nAll In Hostel tilbyr ogs\u00e5 mange fasiliteter for \u00e5 berike ditt opphold i Berlin. For gjestenes komfort tilbyr hotellet vaskeri, concierge, heis, Wi-Fi i fellesomr\u00e5der, bar.  \n  \nAlle gjesterom har gjennomtenkte fasiliteter for \u00e5 sikre en uovertruffen f\u00f8lelse av komfort. Hotellet tilbyr fantastiske fasiliteter, inkludert bordtennis, biljard, for \u00e5 hjelpe deg \u00e5 slappe av etter en begivenhetsrik dag i byen. All In Hostel er et ideelt sted for opphold for reisende som s\u00f8ker sjarm, komfort og bekvemmelighet i Berlin.\n\n|                                                                     |                                                   |\n| ------------------------------------------------------------------- | ------------------------------------------------- |\nBeleilig plassert i Berlin,er Hotel & Apartments Zarenhof Berlin Friedrichshain en flott base for \u00e5 utforske denne livlige byen. Beliggende bare 3.4 Km fra sentrum, er gjestene godt plassert for \u00e5 nyte byens severdigheter og aktiviteter. For sightseeing alternativer og lokale attraksjoner, trenger man ikke lete lenge fordi hotellet har n\u00e6rhet til Intimes Cinema, Flohmarkt am Boxhagener Platz Market, Skatehalle Berlin.  \n  \nHotel & Apartments Zarenhof Berlin Friedrichshain tilbyr up\u00e5klagelig service og alle n\u00f8dvendige fasiliteter for \u00e5 styrke reisende. Dette hotellet tilbyr en rekke fasiliteter p\u00e5 stedet for \u00e5 tilfredsstille selv den mest kresne gjest.  \n  \n48 rom spredt over 4 gulv skaper en varm og hyggelig hjemmeatmosf\u00e6re med moderne bekvemmeligheter som rommene med tr\u00e5dl\u00f8st internett (gratis), kj\u00f8kkenkrok, dagsavis, fjernsyn med LCD-/plasmaskjerm, kaffe/tetrakter. Dessuten sikrer hotellets mange fritidsaktiviteter at du har nok \u00e5 gj\u00f8re under oppholdet ditt. Uansett \u00e5rsak til \u00e5 bes\u00f8ke Berlin, er Hotel & Apartments Zarenhof Berlin Friedrichshain det perfekte stedet for et spennende avbrekk.\n\nPlassert i hjertet av Marzahn,er AapHotel - Hotel & Hostel et ideelt sted for \u00e5 oppdage Berlin. Med sin beliggenhet bare 11 Km fra sentrum og 20 Km fra flyplassen, tiltrekker dette 3-stjerners hotellet utallige reisende hvert \u00e5r. For de av dere som \u00f8nsker \u00e5 dra ut, Stasi Prison Berlin-Hohenschonhausen, Zoological Park, Stasi Museum er bare noen av attraksjonene som er tilgjengelige for bes\u00f8kende.  \n  \nAapHotel - Hotel & Hostel tilbyr ogs\u00e5 mange fasiliteter for \u00e5 berike ditt opphold i Berlin. For \u00e5 nevne noen av hotellets fasiliteter, er det r\u00f8ykeomr\u00e5de, bagasjeoppbevaring, Wi-Fi i fellesomr\u00e5der, familierom, 24-timers resepsjon.  \n  \nAapHotel - Hotel & Hostel: Gjestene kan velge fra 117 rom, og hvis du f\u00f8ler for det s\u00e5 kan du velge et rom som utstr\u00e5ler en atmosf\u00e6re av total fred og harmoni som f.eks rommene med delt bad, internettilgang (tr\u00e5dl\u00f8s), vifte, uten r\u00f8yking rom, flaskevann inkludert i pris. Hotellets rekreasjonsfasiliteter, som inkluderer lekeplass, karaoke, biljard, hage er designet for hverdagsflukt og avslapping. N\u00e5r du er p\u00e5 jakt etter komfortabel og praktisk innkvartering i Berlin, blir AapHotel - Hotel & Hostel ditt andre hjem.\n\nIdeell for moro og avslapning, Holiday Inn Berlin City East Landsberger Allee Hot ligger i Lichtenberg omr\u00e5de av Berlin. Med sin beliggenhet bare fra sentrum og 14.00 Km fra flyplassen, tiltrekker dette 4-stjerners hotellet utallige reisende hvert \u00e5r. Et fristed for hvile og avslapning, - hotellet tilbyr total fornyelse bare noen skritt fra byens mange attraksjoner som Stasi Prison Berlin-Hohenschonhausen, Stasi Museum, Intimes Cinema.  \n  \nHoliday Inn Berlin City East Landsberger Allee Hot tilbyr ogs\u00e5 mange fasiliteter for \u00e5 berike ditt opphold i Berlin. For gjestenes komfort tilbyr hotellet kj\u00e6ledyr tillatt, aviser, omvisningsturer, bar, sykkelutleie.  \n  \nI tillegg har noen av gjesterommene en rekke bekvemmeligheter som badekar, h\u00e5rt\u00f8rrer, filmvisning p\u00e5 hotellet, sammenhengende rom tilgjengelig, klimaanlegg for \u00e5 tilfredsstille selv den mest kresne gjest. Hotellet tilbyr mange unike fritidsmuligheter for eksempel treningssenter, massasje. Med en ideell beliggenhet og gode fasiliteter, Holiday Inn Berlin City East Landsberger Allee Hot treffer spikeren p\u00e5 hodet..\n\nGodt posisjonert i Lichtenberg, Grand City Hotel Berlin East er det ideelle utgangspunkt for utflukter i Berlin. Kun 14.00 Km bort, kan dette 4-stjerners hotellet tilby enkel adkomst fra flyplassen. Dette moderne hotellet ligger i n\u00e6rheten av popul\u00e6re attraksjoner i byen, som Stasi Prison Berlin-Hohenschonhausen, Stasi Museum, Intimes Cinema.  \n  \nF\u00f8rsteklasses hotelltjenester og fasiliteter som definerer Grand City Hotels and Resorts opplevelsen venter deg p\u00e5 Grand City Hotel Berlin East. For \u00e5 nevne noen av hotellets fasiliteter, er det bar, sykkelutleie, safe, vaskeri, parkeringsplass.  \n  \nHotellet har 317 vakkert innredede rom, og noen av rommene med skrivebord, badekar, h\u00e5rt\u00f8rrer, internettilgang (tr\u00e5dl\u00f8s), satellitt/kabel-TV. Dessuten sikrer hotellets mange fritidsaktiviteter at du har nok \u00e5 gj\u00f8re under oppholdet ditt. Oppdag en engasjerende blanding av profesjonell service med tillegsfunksjoner Grand City Hotel Berlin East.\n\n| ------------------------------------------------------------------- | ------------------------- |\nPlassert i hjertet av Lichtenberg,er Comfort Hotel Lichtenberg et ideelt sted for \u00e5 oppdage Berlin. Herfra kan gjestene nyte lett tilgang til alt den livlige byen har \u00e5 tilby. Bes\u00f8kende til hotellet kan ta glede i \u00e5 bes\u00f8ke byens st\u00f8rste attraksjoner:. Stasi Prison Berlin-Hohenschonhausen, Stasi Museum, Zoological Park  \n  \nP\u00e5 Comfort Hotel Lichtenberg, utmerket service og f\u00f8rsteklasses fasiliteter som garanterer uforglemmelig opphold. Viktige funksjoner p\u00e5 hotellet inkluderer sykkelutleie, parkeringsplass, vaskeri, familierom, safe.  \n  \nGjestene kan velge fra 120 rom, som alle utstr\u00e5ler en atmosf\u00e6re av total fred og harmoni. Hotellet tilbyr fantastiske fasiliteter, inkludert treningssenter, hage, tennisbane, badstue, for \u00e5 hjelpe deg \u00e5 slappe av etter en begivenhetsrik dag i byen. N\u00e5r du er p\u00e5 jakt etter komfortabel og praktisk innkvartering i Berlin, blir Comfort Hotel Lichtenberg ditt andre hjem.\n\n| ------------------------------------------------------------------- | ---------------- |\n|  | Goldmarie Hostel |\nGodt posisjonert i Friedrichshain, Goldmarie Hostel er det ideelle utgangspunkt for utflukter i Berlin. Herfra kan gjestene nyte lett tilgang til alt den livlige byen har \u00e5 tilby. Med sin beliggenhet, tilbyr hotellet enkel tilgang til byens m\u00e5 se destinasjoner.  \n  \nGoldmarie Hostel tilbyr ogs\u00e5 mange fasiliteter for \u00e5 berike ditt opphold i Berlin. Gjestene p\u00e5 hotellet kan nyte funksjoner som Wi-Fi i fellesomr\u00e5der, parkeringsplass, omvisningsturer, hotell/flyplasstransport, safe.  \n  \nI tillegg har noen av gjesterommene en rekke bekvemmeligheter som safe p\u00e5 rommet, dusj, delt bad, h\u00e5rt\u00f8rrer, TV for \u00e5 tilfredsstille selv den mest kresne gjest. Dessuten sikrer hotellets mange fritidsaktiviteter at du har nok \u00e5 gj\u00f8re under oppholdet ditt. N\u00e5r du er p\u00e5 jakt etter komfortabel og praktisk innkvartering i Berlin, blir Goldmarie Hostel ditt andre hjem.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd66f7f1-f55d-44c9-b081-a227c06cc5eb"}
+{"url": "http://no.hotels.com/ho451925/b-b-window-to-the-tower-pisa-italia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00071-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:20:54Z", "text": "10.   Frokostomr\u00e5de\n11.   Hotellets uteomr\u00e5de\n12.   Utsikt mot by\n\n**Beliggenhet.**  \nB\\&B Window To The Tower er et overnattingssted med forbindelse til flyplassen, i hjertet av **Pisa** og bare noen f\u00e5 skritt unna **Det skjeve t\u00e5rnet**, **Santa Chiara universitetssykehus** og **Katedralen i Pisa**. Andre severdigheter i n\u00e6rheten av dette byhuset er **Museo dell'Opera del Duomo** og **Camposanto**.\n\n**Hotellfasiliteter.**  \nI tillegg til *flerspr\u00e5klig personale* og *tour-/billettassistanse* har B\\&B Window To The Tower *hurtiginnsjekking*. *Gratis wi-fi* er tilgjengelig i fellesomr\u00e5dene, og en PC-stasjon finnes ogs\u00e5 p\u00e5 omr\u00e5det. Andre fasiliteter p\u00e5 dette byhuset inkluderer *hurtigutsjekking* og *TV i lobbyen*. Mot en avgift f\u00e5r gjester tilgang til *buss til og fra flyplassen* *(tilgjengelig p\u00e5 foresp\u00f8rsel)*. *Gjesteparkering* er tilgjengelig mot en avgift. Dette hotellet er et *r\u00f8ykfritt hotell*.\n\n**Gjesterom.**  \nDe 3 gjesterommene med luftkondisjonering p\u00e5 B\\&B Window To The Tower har *minibar* og *delt/felles kj\u00f8kken*. *Et utvalg av puter* er tilgjengelig. *Gratis bruk av tr\u00e5dl\u00f8st h\u00f8yhastighetsnett* tilbys. Rommene har *LCD-TV* med *digital-TV-kanaler*. Badene har *dusj*, *bid\u00e9*, *h\u00e5rf\u00f8ner* og *kostnadsfrie toalettartikler*. I tillegg tilbys det *rengj\u00f8ring* med begrenset tilgjengelighet, og fasiliteter som er tilgjengelige p\u00e5 foresp\u00f8rsel er blant annet *strykejern/-brett*.\n\n### Vilk\u00e5r\n\nSom f\u00f8lge av nasjonale reguleringer, kan det ikke overf\u00f8res mer enn 999.99 EUR i kontanter p\u00e5 dette overnattingsstedet. Kontakt overnattingsstedet via kontaktopplysningene i bestillingsbekreftelsen for mer informasjon.\n\nI samsvar med nasjonale/lokale lover kan tilgangen til air conditioning v\u00e6re begrenset til visse tider i perioden fra 1. november til 31. mai.\n\nDersom du \u00f8nsker et kj\u00e6ledyrvennlig rom, kan du kontakte overnattingsstedet p\u00e5 telefonnummeret som st\u00e5r oppf\u00f8rt i bestillingsbekreftelsen.\n\nDette overnattingsstedet har ikke heis.\n\nGjester som \u00f8nsker \u00e5 benytte seg av transportservicen, m\u00e5 kontakte overnattingsstedet 24 timer f\u00f8r ankomst p\u00e5 telefonnummeret som st\u00e5r oppf\u00f8rt i bestillingsbekreftelsen.\n\n### Obligatoriske gebyrer\n\nDu vil bli bedt om \u00e5 betale f\u00f8lgende tillegg ved innsjekking eller utsjekking:\n\n  - En skatt p\u00e5legges av byen/kommunen: EUR 1.50 per overnattingsenhet, per natt\n\nDepositum for kj\u00e6ledyr: EUR 15\n\n  - Rengj\u00f8ringsavgift: EUR 5 per overnattingsenhet, per opphold for rengj\u00f8ring\n\n### Valgfrie tillegg\n\n**Sen utsjekking** kan avtales mot et tillegg p\u00e5 20 EUR\n\n**Selvstendig parkering** koster 10 EUR per natt (andre priser gjelder for langtidsparkering)\n\n**Uttrekkbare** senger er tilgjengelige mot et tillegg p\u00e5 30 EUR per natt\n\n**Frokost** tilbys mot et tillegg p\u00e5 5 EUR per person (ca.)\n\n**Flyplasstransport** tilbys mot et tillegg p\u00e5 7.50 EUR per person (\u00e9n vei)\n\n### Vilk\u00e5r\n\nSom f\u00f8lge av nasjonale reguleringer, kan det ikke overf\u00f8res mer enn 999.99 EUR i kontanter p\u00e5 dette overnattingsstedet. Kontakt overnattingsstedet via kontaktopplysningene i bestillingsbekreftelsen for mer informasjon.\n\nI samsvar med nasjonale/lokale lover kan tilgangen til air conditioning v\u00e6re begrenset til visse tider i perioden fra 1. november til 31. mai.\n\nDersom du \u00f8nsker et kj\u00e6ledyrvennlig rom, kan du kontakte overnattingsstedet p\u00e5 telefonnummeret som st\u00e5r oppf\u00f8rt i bestillingsbekreftelsen.\n\nDette overnattingsstedet har ikke heis.\n\nGjester som \u00f8nsker \u00e5 benytte seg av transportservicen, m\u00e5 kontakte overnattingsstedet 24 timer f\u00f8r ankomst p\u00e5 telefonnummeret som st\u00e5r oppf\u00f8rt i bestillingsbekreftelsen.\n\n### Obligatoriske gebyrer\n\nDu vil bli bedt om \u00e5 betale f\u00f8lgende tillegg ved innsjekking eller utsjekking:\n\n  - En skatt p\u00e5legges av byen/kommunen: EUR 1.50 per overnattingsenhet, per natt\n\nDepositum for kj\u00e6ledyr: EUR 15\n\n  - Rengj\u00f8ringsavgift: EUR 5 per overnattingsenhet, per opphold for rengj\u00f8ring\n\n### Valgfrie tillegg\n\n**Sen utsjekking** kan avtales mot et tillegg p\u00e5 20 EUR\n\n**Selvstendig parkering** koster 10 EUR per natt (andre priser gjelder for langtidsparkering)\n\n**Uttrekkbare** senger er tilgjengelige mot et tillegg p\u00e5 30 EUR per natt\n\n**Frokost** tilbys mot et tillegg p\u00e5 5 EUR per person (ca.)\n\n**Flyplasstransport** tilbys mot et tillegg p\u00e5 7.50 EUR per person (\u00e9n vei)\n\nVi har inkludert alle gebyrene hotellet har informert oss om. Gebyrene kan imidlertid variere, for eksempel basert p\u00e5 oppholdets lengde eller rommet du bestiller.\n\n43,721773, 10,396982\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51c6e193-b592-4ea1-adcc-ab674a5a3341"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g298442-d304536-Reviews-Libertador_Lake_Titicaca-Puno_Puno_Region.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00302-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:37:47Z", "text": "### Tilleggsinformasjon om Libertador Lake Titicaca\nBeliggenhet: Peru \\>  Puno Region \\>  Puno\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  744\u00a0kr - 1\u00a0119\u00a0kr \n\nHotellklasse:4 stjerne \u2014 Libertador Lake Titicaca 4\\*\n\nAntall rom:   123\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Travelocity, Booking.com, Expedia, Orbitz, Splendia, Cheap Tickets, Hotels.com, Tingo, Despegar.com, Odigeo og Venere slik at du trygt kan bestille fra Libertador Lake Titicaca. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d8f2102-5a10-49af-9222-98e2f02f03f7"}
+{"url": "http://arbeidshuset.blogspot.com/2011/03/en-lite-gave.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00300-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:14Z", "text": "*Gave og interi\u00f8r butikk, landstil, shabby Chic p\u00e5 Visnes i Eide kommune, Nordm\u00f8re.  \n  \nVi ligger mellom Molde og Kristiansund.  \nHar ogs\u00e5 nettbutikk\\!  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a7eb559-f065-4e03-a870-c62c08d10b2b"}
+{"url": "http://www.alternativdoktoren.no/behandling_av_smerter.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00034-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:16:20Z", "text": "\n\n***Behandling av Smerter.***\n\n**Nakke smerter,\u00a0 Skulder smerter, Rygg smerter\u00a0\u00a0  \nog\u00a0andre smerter (akutte og kroniske).**\n\nAlternativdoktorens behandling av smerter vil eliminere alle former av smerter\u00a0\u00a0  \ni nakke, skulder, rygg eller andre steder (akutte og kroniske).\u00a0  \nMin behandling baserer seg p\u013a kjente metoder og produkter som er velpr\u0159vde\u00a0  \nog uten bivirkniger.\n\nBehandlingen blir individuelt tilpasset den enkelte for effektivt \u013a eliminere\u00a0  \nsmerter i nakke, skulder, rygg og andre steder (akutte og kroniske).\n\n***Hva er smerter? -***\n\nSmerter er kroppens eget spr\u013ak. Smerter skal gi oss beskjed om skade eller sykdom, slik at vi kan opps\u0159ke hjelp eller behandling for \u013a snu sykdommer som\u00a0  \ner under utvikling,\u00a0eller endre v\u013ar livsstil.\u00a0  \nMen dessverre kan smertene mange ganger ta overh\u013and, og f\u0159re til intense  \nplager og invalidisering over kortere eller lengre tid.\n\nSmerte oppst\u013ar n\u013ar noe blir eller truer med \u013a bli skadet i kroppen eller sjelen\u00a0  \nv\u013ar. Skade p\u013a kropp eller sjel, vil f\u0159re til at det dannes spesielle nerveimpulser,  \neller en spesiell tilstand, som vi opplever som smertefull. Smerte er alltid en opplevelse. Det er derfor viktig \u013a understreke at smerte alltid b\u013ade er fysisk\u00a0  \nog psykisk.\n\n#### *N\u013ar skal jeg opps\u0159ke hjelp med smertene mine?*\n\nMange\u00a0 plager, smerter og alvorlige sykdommer kan unng\u013as ved\u00a0 \u013a opps\u0159ke\u00a0  \nhjelp s\u013a tidlig som mulig for \u013a f\u013a avklart \u013arsaken til smertene og \u013a eventuelt  \nstarte med behandling for \u013a stoppe eller snu en sykdomm p\u013a et tidlig stadie.\n\n***Hvor lang tid tar det \u013a bli kvitt smertene? -***\n\nBehandlings prosessen vil variere fra person til person. Mange vil erfare en umiddelbar forandring etter de starter med behandlingen. Det viktigste er \u013a\u00a0  \nikke gi opp, men \u013a fullf\u0159re behandlingen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "741f6b91-8247-4205-9c85-7654e3acba7b"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g187454-d228497-Reviews-Barcelo_Bilbao_Nervion-Bilbao_Vizcaya_Province_Basque_Country.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00325-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:52:46Z", "text": "\"Veldig greit hotell med sentral beliggenhet\"\n\n   Anmeldt 4 august 2014 \n\nFlott hotell som ligger ved elven midt mellom Guggenheimmuseet og gamlebyen. Kort vei begge steder. Flott rom med spesiell bad-l\u00f8sning (vasken del av soverommet). Moderne og fint. Et minus at airconditionen ikke virket men var heldigvis ikke s\u00e5 varmt n\u00e5r vi var der. Greit med garasje for bilen.\n\n\"Frokost og senger i s\u00e6rklasse\"\n\n   Anmeldt 12 november 2013 \n\n\"Moderne i Bilbao\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ef41ca0-31e1-47d1-9d35-25c4d973cb5c"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/hoteller/frankrike/rouen/48115/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00084-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:19:12Z", "text": "## Om **C\u0153ur de City Hotel Rouen Cath\u00e9drale**\n\nCoeur de City Rouen Cath\u00e9drale ligger ideelt til i sentrum av Rouen, bare et steinkast unna den gamle bydelen og i G\u00e5gata, ideelt plassert for \u00e5 utforske byen av hundre klokket\u00e5rn. Frokost og internettilgang tilbys for alle reservasjoner.\n\n### Overnattingsinformasjon\n\nHotellet tilbyr totalt 48 rom med eget bad som inkluderer et badekar eller dusj og WC, telefon med direktelinje og TV. Alle rom har ogs\u00e5 Wi-Fi.  \n  \n**teksten er blitt oversatt ved hjelp av Google Translator**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f622efe-9a11-4ef8-a01b-d1dd6e203ced"}
+{"url": "http://digitalarkivet.uib.no/dok/digitalpensjonatet/myksolli/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00117-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:16:16Z", "text": "> **Tor Myklebust og Arne Solli**\n\n> Det registrerte kjeldematerialet femnar i hovedsak om noverande Norddal, Stordal og Stranda kommunar i M\u00f8re og Romsdal. Administrativt h\u00f8yrde dette omr\u00e5det til \u00d8rskog Prestegjeld etter reformatsen av 1589, seinare \u00d8rskog prestegjeld og Norddal prestegjeld og fr\u00e5 1759 delar av \u00d8rskog Prestegjeld, Stranda prestegjeld og Norddal prestegjeld. P\u00e5 1600-talet tilsvarte desse tre kommunane Dale skipreide, i periodar er Sunnylven skild ut som eige skipreide, t.d. i manntalet for 1701.\n> \n", "language": "nn", "__index_level_0__": "15394961-0dbc-4097-97fa-1b05411dbba3"}
+{"url": "http://www.tu.no/t2/mobil/2012/03/20/se-hvor-lett-trafikken-glir-med-google-maps", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00044-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:00Z", "text": " \n\n# Se hvor lett trafikken glir med Google Maps\n\n### Google Live Traffic er endelig tilgjengelig i Norge. Du trenger bare Google Maps p\u00e5 mobilen.\n\nAv\u00a0 Marius Valle (@mariusvalle)\n\nPublisert 20. mars 2012 kl. 13:51 \u00a0\u00a0\u00a0 - \u00a0\u00a0\u00a0Oppdatert 21. februar 2014 kl. 09:23\n\nN\u00e5 har Google \u00e5pnet for trafikkinformasjon i Google Maps for norske brukere. Det betyr at du enkelt kan se hvor trafikken g\u00e5r tregt eller st\u00e5r i ro p\u00e5 kartet.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 til dette samler Google inn brukerdata fra de som benytter Google Maps.\n\nVed \u00e5 se p\u00e5 data fra en rekke brukere kan Google Maps regne ut hvor raskt trafikken g\u00e5r p\u00e5 forskjellige veier, og dermed kunne ansl\u00e5 om trafikken g\u00e5r som normalt, tregt eller st\u00e5r stille.\n\nVed \u00e5 samle inn disse dataene fra mange nok Google Maps-brukere kan de alts\u00e5 tegne et bilde av trafikken i et omr\u00e5de. Du kan lese mer om hvordan de gj\u00f8r det p\u00e5 Googles blogg.\n\n#### Kan brukes under navigasjon\n\nOm du bruker Googles navigasjonsl\u00f8sning\u00a0vil trafikkinformasjon vises i ruten din. Gr\u00f8nt betyr at trafikken g\u00e5r som normalt, oransje at den g\u00e5r tregere, og r\u00f8dt at det g\u00e5r sv\u00e6rt sakte.\n\nFor at det skal presenteres noe veldig fornuftig data kreves det at mange nok bruker Google Maps i bilen. I \u00f8yeblikket er det derfor logisk nok bare de st\u00f8rste byene i Norge det vises informasjon for.\n\nMest informasjon f\u00e5r man naturlig nok i Oslo og omr\u00e5dene rundt. I tillegg til byer er de st\u00f8rste motorveien dekket.\n\nN\u00e5 er det kun sporadisk informason i Bergen, Trondheim, Stavanger, Sandnes. I Oslo er det litt mer informasjon tilgjengelig, men ikke i n\u00e6rheten av s\u00e5 omfattende som for eksempel i en stor by som Berlin.\n\n#### Funker p\u00e5 alle mobiler med Google Maps\n\nHer m\u00e5 det alts\u00e5 litt god gammeldags crowdsourcing til, s\u00e5 om du syns funksjonen virker smart er det bare \u00e5 aktivere Google Maps neste gang du er ute og kj\u00f8rer.\n\niPhone- og Android-brukere som benytter Google Maps og Google Maps Navigation kan bidra med trafikkinformasjon.\n\nDu kan se trafikkinfo p\u00e5 de samme appene, og dessuten i den uoffisielle gMaps-appen til Windows Phone 7.\n\nFor \u00f8vrig kan trafikkinformasjonen ogs\u00e5 sees i Google Maps p\u00e5 PC-en din.\n\nFikk du med deg?\n\n  \n\n#### Slik f\u00e5r du ett passord p\u00e5 alle tjenester\n\n Denne tjenesten samler alle passordene dine, og funger p\u00e5 alle enhetene dine. \n\n  \n\n#### \u00abPirat-Netflix\u00bb st\u00f8tter n\u00e5 Apple TV\n\n Og snart kommer Popcorn Time til iOS. \n\n  \n#### Nytt deksel gj\u00f8r mobilen til et varmes\u00f8kende kamera\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "475c9d3d-980b-40be-8c08-98ae1e9ac2f4"}
+{"url": "http://www.serviteur.no/Templates/Welcome.aspx?lcid=1044", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00173-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:16:49Z", "text": "  - I tillegg til god oppf\u00f8lging er det er avgj\u00f8rende for oss at emballasjen er av en god kvalitet - og det f\u00e5r vi hos Serviteur *Silje B\u00e5rdsen, Parfymelle*\n\n  - Med god kompetanse p\u00e5 emballasje og en logistikk som fungere bra kan vi trygt anbefale Serviteur som partner p\u00e5 emballasje\\! *Laila Brekkhus Ringstad, Hageland*\n\n  - Serviteur har et stort utvalg til konkurransedyktige priser, og vi er spesielt forn\u00f8yd med den personlige servicen\\! *Runa Boman Hertzberg, Norway Designs*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "780df7a6-e098-4548-81e2-8ed6d54b1393"}
+{"url": "http://www.pressfire.no/nyheter/PC/5008/Opplev-Larry-Laffers-seksuelle-oppvkning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00142-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:16:55Z", "text": "# Opplev Larry Laffers seksuelle oppv\u00e5kning\n\nHar samlet inn 2,9 millioner for et gjensyn med \u00abLeisure Suit Larry\u00bb.\n\n Skrevet av Kjetil Svensen  26. apr 2012 kl. 11:03\n\n(PressFire.no): Larry Laffer gjorde et sterkt inntrykk i 1987. Da dukket det f\u00f8rste pek-og-klikk-spillet med denne ungkaren opp, \u00abLeisure Suit Larry in the Land of Lounge Lizards\u00bb.\n\nN\u00e5 g\u00e5r turen tilbake til Lefty's Bar.\n\n**Larry - cirka 40 \u00e5r - opplevde en voldsom seksuell oppv\u00e5kning, solgte alle eiendeler og bilen sin for \u00e5 kunne fokusere p\u00e5 \u00e5 utforske denne driften.**\n\nHistorien i det f\u00f8rste spillet starter utenfor denne ber\u00f8mte baren - du har 94 dollar i lommen og veldig mye \u00e5 utforske om det motsatte kj\u00f8nn i rollen som Larry.\n\n\u00a0\n\n\nEventyret startet utenfor Lefty's  \ni 1987.\n\n#### \u00abKen sent me\u00bb\n\nI likhet med andre legender innen eventyrspillsjangeren, som Tim Schafer og Jane Jensen, har ogs\u00e5 \u00abLarry\u00bb og Al Lowe f\u00e5tt fansen til \u00e5 bla opp gjennom Kickstarter.\n\nN\u00e5 er m\u00e5let om 500\u00a0000 dollar n\u00e5dd for \u00abLarry\u00bb-gjengen i Replay Games. Taksameteret st\u00e5r i skrivende stund p\u00e5 515\u00a0033 dollar (cirka 2,9 millioner kroner). Det var grensen for at prosjektet skulle bli realitet.\n\n**Initiativtakerne har alts\u00e5 klart \u00e5 f\u00e5 rettighetene til \u00abLeisure Suit Larry\u00bb, og har overtalt Al Lowe til midlertidig \u00e5 forlate pensjonisttilv\u00e6relsen. Lowe er hjernen bak \u00abLarry\u00bb-spillene.**\n\nP\u00e5 2000-tallet kom det ut et par spill som Lowe ikke medvirket p\u00e5, som regelrett ble buet ut av fansen og anmeldere. Disse er *ikke*\u00a0del av restaureringsplanene.\n\nM\u00e5let til Replay og Lowe er \u00e5 restaurere og modernisere de f\u00f8rste Larry-spillene, i tur og orden, om dette viser seg \u00e5 v\u00e6re noe folk vil ha. Det har ogs\u00e5 blitt fristet med at \u00abLarry 4\u00bb, et spill som aldri ble fullf\u00f8rt eller gitt ut, kan bli en del av denne rekken av remakes.\n\n\u00a0\n\n\nBilde fra 2012-utgaven, som etter  \nplanen er ferdig i oktober.\n\n#### Modernisert og oppusset\n\nP\u00e5 Kickstarter-sidene opplyses det at spillskaperne har satt seg et nytt m\u00e5l:\n\n**F\u00e5r man inn 1 million dollar, f\u00f8r kampanjen er over 2. mai, vil man inkludere enda mer nytt innhold, nye vitser, en animert intro og filmsekvenser.**\n\nBrukergrensesnittet blir uansett modernisert, og karakterene skal f\u00e5 stemmer, st\u00e5r det p\u00e5 Kickstarter-siden. En nyversjon av 1987-spillet kom for \u00f8vrig ut i 1991, der 16-fargers EGA-grafikk ble oppjustert til Sierras SGI-spillmotor som tillot 256 fargers bilder.\n\n**2012-versjonen, som samtidig feirer originalspillets 25-\u00e5rsjubileum, f\u00e5r HD-grafikk og skal dessuten skreddersys til \u00e5 passe tablets (iOS/Android) i tillegg til at det kommer en pc- og mac-utgave. Etter planen skal spillet v\u00e6re ferdig i oktober.**\n\nTeamet som n\u00e5 er samlet hos Replay Games frister med at det *kan* bli aktuelt med versjoner til Linux, PlayStation 3 og Xbox 360, om man f\u00e5r inn nok penger. Det kan ogs\u00e5 hende musikken blir spilt inn p\u00e5 nytt, fullt orkestrert.\n\n\u00a0\n*Her kan du se en video om denne nyversjonen, og Kickstarter-kampanjen som avrundes 2. mai:*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8280c73a-32c5-46e3-9e47-34af34ce137b"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Balinger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00112-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:35:18Z", "text": "# Balinger\n\n**Balinger** er den engelske betegnelse p\u00e5 \u00e5redrevede fart\u00f8yer videreutviklet fra langskip, de st\u00f8rre ble omtalt som **galley**, som p\u00e5 engelsk ment galei i litter\u00e6re omtalelser. Denne skipstypen s\u00e5 bruk p\u00e5 de britiske \u00f8yene, Frankrike, Tyskland, Nederland og Danmark i senmiddelalderen.\n\n## Balingeren\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI l\u00f8pet av 1200-tallet hadde en separasjon oppst\u00e5tt innad i den engelske skipsbyggingen av langskipet. St\u00f8rre fart\u00f8yer med provisoriske plattformer, s\u00e5kalte *kasteller* med seildrift som het \u00abbarge\u00bb overtok mye av langskipets rolle som krigsf\u00f8rende fart\u00f8y. En andre ny skipstype med \u00e5redrift var ogs\u00e5 utviklet fram som \u00abbalinger\u00bb, st\u00f8rre rofart\u00f8yer likesom de eldre langskipene. Bargen som i begynnelsen var nesten lik stor som nef, skulle over \u00e5rene bli et seilfart\u00f8y.\n\n\u00abBalinger\u00bb overtok som et \u00e5redrevede havg\u00e5ende fart\u00f8y med et r\u00e5seil p\u00e5 \u00e9n mast som transport for b\u00e5de last og tropper.\n\nHva slags skip en \u00abbalinger\u00bb var, er omdiskutert ettersom de fleste kilder antydet at disse var langskip som hadde blitt videreutviklet til \u00e5redrevede fart\u00f8yer mer lik galeier for raiding og rekognosering. Disse hadde begrensede verdi under sj\u00f8strid mot st\u00f8rre krigsfart\u00f8yer. Men det er mangel p\u00e5 billedmessige kilder med rimelig sikkerhet eller n\u00e6rliggende beskrivelse som kunne forklare hvordan en \u00abballinger\u00bb s\u00e5 ut i utseendet. Det varieres if\u00f8lge de mange kilder, blant annet kunne en balinger ha en til tre master med et seil hvert, 30 til 62 \u00e5rer med \u00e9n roer hver \u00e5re og deplasement fra 16 til 160 tonn.\n\nDet hadde blitt bevart et stort antall dokumentasjon omkring skipsbyggingen med utgifter som fra 1290-\u00e5rene gjenskapte det konstruksjonsmessige utseendet p\u00e5 en engelsk *royal galley*. Mester William i Newcastle som bygget flere krigsskip bekostet av den engelske kongen, hadde blitt n\u00f8dt til \u00e5 produsere regnskap over utgifter omkring innkj\u00f8p av materiell, arbeidsinnsats og separate skipsdeler som hudplanke/bord, kj\u00f8l, forstavn, mast f.eks for \u00e5 f\u00e5 ut forskudd fra statskassen.\n\n8 krigsskip ble bygget i \u00e5rene 1294 og 1296, de var store med kastell b\u00e5de i for og akter med mers eller mastekurv som hadde 40 til 50 par \u00e5rer med et mellomrom p\u00e5 bare 0,60 m til 0,90 m. Denne galeien som ble bygd av skipsmesteren i Newcastle, hadde kj\u00f8pt inn to t\u00f8mmerstykker som skulle tilsammen utgjort et kj\u00f8l p\u00e5 cirka 30 meter lengde. Det ble bare brukt korte planker opptil 3,7 m i lengde med et par unntak p\u00e5 8,5 m. Stevnroret hadde blitt tatt i bruk p\u00e5 de engelske galeier, men det hendt at sideror p\u00e5 begge sider, babord og styrbord, ogs\u00e5 var tilf\u00f8ydet.\n\nMester William i Newcastle skrevet ned regnskapet i latin. Han var n\u00f8dt til \u00e5 ta med engelske ord i skipsterminologien omkring galeiene som var klinkbygd. Henvisninger fra det engelske spr\u00e5ket var n\u00f8dvendig ettersom skipsterminologi omkring klinkbygging eksisterte ikke i latinspr\u00e5ket.\n\nFra eldre dokumenter produsert i 1442 er det beskrevet om en balinger hadde minst 40 mann om bord med deplasement p\u00e5 mellom 40 og 100 tonn, et dekk og en mast eller flere master. En \u00abbarge\u00bb hadde dobbelt s\u00e5 stor mannskap som en balinger.\n\n## De kjente balingerne\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI 1416 under Henrik Vs opprustningen av den kongelige fl\u00e5ten var to tomastede balinger omtalt som galeier, \u00abGeorge\u00bb og \u00abAnne\u00bb bygget og sj\u00f8satt med 120 tonn skipsvekt hver med et mannskap p\u00e5 130 og 143 mann. Det var lagt \u00e5rene etter samme m\u00e5te som galeiene p\u00e5 Middelhavet, to \u00e5rerekker p\u00e5 den ene skipssiden. Engelskmennene trolig hadde kopierte de genoesiske galeiene fra Middelhavet under hundre\u00e5rskrigen.\n\nEt monster av en galei eller balinger dersom begge betegnelser gikk ut p\u00e5 det samme fra et teknisk standpunkt, var \u00abJesu Maria\u00bb i 1410-11 p\u00e5 ufattelig 240 \u00e5rer eller 120 \u00e5rer p\u00e5 hver side. \u00abJesu Maria\u00bb var en balinger beskrevet som en klinkbygget galei. En mulig teori om arrangementet av \u00e5rene er om skipet hadde \u00e5rene i to rekker, 60 \u00e5rer \u00f8verst og 60 underst.\n\nBetegnelsen \u00abgalley\u00bb var p\u00e5 de engelske dokumenter benyttet om de st\u00f8rre mens \u00abbalinger\u00bb var betegnelsen om de mindre. Det var ikke indisier om at galeien oppf\u00f8rt i kravell fra Middelhavet var bygget i England. Klinkbyggingen dominerte den lokale skipsbyggingen p\u00e5 de britiske \u00f8yene fram til cirka 1500.\n\nFra 1435-36 var en stor balinger eller galei bygd med navnet \u00abPetit Jesus\u00bb som hadde tre master med en fokk foran, storseil og mesan som skildret p\u00e5 de engelske kildene om den kongelige fl\u00e5ten i middelalderen.\n\n## Balinger i krig\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nBalinger var ikke et mislykket konsept i en periode der storskipene var den dominerende faktoren under sj\u00f8krig p\u00e5 havet. De mindre fart\u00f8yene hadde vist seg velegnet som patruljefarkost, de var uvurderlig i disse viktige oppdrager som rekognosering, raid og som mellomledd for kommunikasjon mellom befal p\u00e5 storskipene eller fra sj\u00f8 til land. Balingerne hadde ved flere tilfeller g\u00e5tt til angrep p\u00e5 store karakker i sj\u00f8slag med suksess. En stor balinger p\u00e5 120 tonn hadde 60 til 100 soldater om bord i tillegg til besetningen.\n\nDenne skipstypen ogs\u00e5 var i skandinaviske farvann, fra Danmark var \u00e5redrevede fart\u00f8yer med flere master betegnet \u00abbally\u00bb omtalt i 1416 og 1461. Den betegnes som et lett og hurtig seilf\u00f8rende skip med \u00e5redrift i tillegg. De hadde mindre kanoner om bord som bestykning mot andre skip. Det er spekulerte om at snekken som eksisterte som et krigsskip fram til 1500-tallet, muligens likestilles med balingeren i de danske dokumentene.\n\nDe var benyttet av engelskmennene i Royal Navy fram til midten av 1500-tallet. De ble deretter erstattet av andre typer som \u00abpinnace\u00bb i 40-100 tonn og \u00abgalleasse\u00bb p\u00e5 150-200 tonn som st\u00f8rre \u00e5redrevet skip med kanondekk \u00f8verst.\n\nBetegnelsen ble ogs\u00e5 tatt i bruk p\u00e5 en lokal kystfarende fart\u00f8ytype under det engelske fellesbetegnelsen \u00abcoaster\u00bb med lite dypgang, \u00e9n mast med r\u00e5seil, latinerseil eller spritseil for lokal frakt. De st\u00f8rre kunne ha to master og akterkastell eller skanse p\u00e5 akterskipet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43d00385-1541-4d96-bc8f-88446a7523b0"}
+{"url": "http://therese-minverden.blogspot.com/2012/10/gml-landhanleriet-pa-hvasser.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00112-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:58Z", "text": "## onsdag 17. oktober 2012\n\n### gml Landhanleriet p\u00e5 Hvasser\n\n\n\n\u00a0\nHvert \u00e5r (dvs 3 \u00e5ret p\u00e5 rad ;o)) har jeg og en venninne v\u00e6rt p\u00e5\n\nmarkedet p\u00e5 den gamle landhanleren p\u00e5 Hvasser 2. helga i oktober.\n\nDer selges det litt lopper, hjemmelagede gel\u00e8r og syltet\u00f8y, \n\nbakeverk og en masse annet.\n\n\u00a0\n\nI tillegg er det en kakebit og kaffe og f\u00e5 kj\u00f8pt, i \u00e5r var det ogs\u00e5 varm tomatsuppe.\n\n\u00a0\n\nSelv i regn og bl\u00e5st var det koselig \u00e5 v\u00e6re der\u00a0 - m\u00e5tte ha litt kaffe ++ i regnet.\n\n\u00a0\nLitt fikk v\u00e6re med hjem ogs\u00e5, utrolig men sant..\n\nEn liten sk\u00e5l i hvit opalglass, litt hjembakst og gele\u00a0ble\u00a0med.\n\n\u00a0\nEt loppemarked p\u00e5 veien hjem klarte vi ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5\n\nmed oss. Der fant jeg meg en liten vinbalong.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\u2606Therese  kl. \n22.08       \n\n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\nHespe sa...\nH\u00f8res ut som et herlig sted \u00e5 bes\u00f8ke Therese\\! Likte vinballongen du kj\u00f8pte deg - stilig\\!  \n  \nHa en finfin torsdag\\!  \n  \nKlem fra Hildegunn\n\n 18. oktober 2012 kl. 00.05    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - \u2606Therese  \n    \u00d8stlandet, Norway\n    Jeg er en glad jente midt i livet. Livet deler jeg med mann (helten min) 2 barn (snuppa og junior = skattene mine) katt (en ramp) og kaniner. Nyter livets hverdagsgleder som kan v\u00e6re en god kopp kaffe og et magasin, opplevelser med familie og venner (gjerne ved et langbord) og turer i skj\u00e6rg\u00e5rden, p\u00e5 shopping el noe helt annet. Interi\u00f8rinteressen er godt over middels. Noe av den f\u00e5r jeg utl\u00f8p for her. Veldig hyggelig hvis du legger noen ord.\n\n## Kosedyret v\u00e5rt\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75ff92ba-5ea8-4a28-a7aa-b415bf4bd1d5"}
+{"url": "http://gimleparfymeri.wordpress.com/2011/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00252-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:16:29Z", "text": "## Flott hud med riktig\u00a0peeling\\!\n\n31 okt\n\n**Huden er et levende** og pustende organ, faktisk kroppens st\u00f8rste. I tillegg til hvordan den ser ut og f\u00f8les, har huden mange viktige funksjoner. Billioner av celler jobber p\u00e5 spreng for \u00e5 ivareta alle hudens vitale funksjoner. Huden er utrolig intelligent og fornyer seg ca hver 28 dag. L\u00e6r hvordan du kan optimalisere din cellefornyelse og utstr\u00e5ling\\!\n\n**Det \u00f8verste hudlaget** som kaller epidermis er satt sammen av lag p\u00e5 lag med celler som overlapper hverandre. Det ser litt ut som takstein, og det som holder de sammen er sm\u00e5 broer av proteiner. Nederste del av epidermis kalles basal laget, det er her cellene skapes. De starter reisen sin fulle av energi og ender som keratin, som er et protein som beskytter huden. P\u00e5 reisen g\u00e5r de fra store og formfulle, til flate og d\u00f8de. Etter som du blir eldre g\u00e5r denne fornyelses prosessen saktere og saktere. Huden vil miste sin ungdommelighet, og gradvis eldes utseende av huden.\n\n**Ved \u00e5 eksfoliere huden din** med en skrubbekrem vil du hjelpe huden til \u00e5 kvitte seg med d\u00f8de ubrukelige hudceller. Det sender signaler ned i huden, som stimulerer til fornyelse, som igjen vil gi huden din et yngre utseende.\n\n**Hvordan velge riktig skrubbekrem?**\n\nDet finnes b\u00e5de manuelle peelinger og kjemiske. I en manuell peeling vil du alltid kunne kjenne kornene i kremen. I en kjemisk derimot er det som regel forskjellige fruktsyrer eller enzymer som l\u00f8ser opp de t\u00f8rre d\u00f8dehudcellene.\n\n**Eksempler p\u00e5 fruktsyrer** kan v\u00e6re melke, eple eller sukkersyre. Som regel brukes en kombinasjon av flere sammen. Fordelen med en slik peeling vil v\u00e6re at den i tillegg kan l\u00f8se opp proteinb\u00e5ndene som holder de litt \"slitne\" cellene sammen. Du kan fint b\u00e5de bruke en manuell peeling og en kjemisk peeling en gang i uken, men ikke samme dag. Det finnes enormt mange produkter \u00e5 velge mellom p\u00e5 markedet, er du usikker p\u00e5 om du t\u00e5ler produktet kan du teste en liten d\u00e6sj bak \u00f8ret i noen minutter. Det er ogs\u00e5 normalt at slike produkter vil prikke litt i huden, og gi en lett r\u00f8dme etter at du har fjernet produktet. Husk alltid \u00e5 f\u00f8lge brukerveiledning, og ikke bruk produktet over anbefalt virketid. Bruk alltid solfaktor p\u00e5f\u00f8lgende dag etter du har brukt en kjemisk peeling.****\n\n\u00a0\n**Her er mine favoritter til glatt og str\u00e5lende hud:**\n\nKROPP:\nDet er hverken vanskelig eller dyrt \u00e5 lage sin egen deilige skrubb. I denne artikkelen f\u00e5r du mange gode tips og oppskrifter.\n\n\n\n  - Kategorier \u00d8kologisk, \u00f8kologisk hudpleie, hudpleie, Juice Beauty, Kroppsprodukter, Neom Luxury Organics, QUA, t\u00f8rrb\u00f8rsting\n  - Forfatter Camilla\n\n## Dokumentert anti-ageing effekt av hvit\u00a0te\n\n29 okt\n\n****\n\n**Professor Declan Naughton**, fra School of Life Sciences ved Kingston University i London,\u00a0har\u00a0forsket p\u00e5 hvit te\u00a0og anti-aging. Forskningen hans viste at\u00a0hvit te\u00a0beskytter elastin og kollagen mot\u00a0nedbrytende stoffer og tidens tann.\u00a0\u00a0Kollagen og elastin i topp form gj\u00f8r huden fast og elastisk, og det er n\u00e5r disse proteinene brytes ned med alderen at huden begynner \u00e5 henge og rynkene kommer.\n\n**V\u00e5r\u00a0beste anti-ageing krem**\u00a0Rose Plus Anti-ageing fra The Organic \u00a0Pharmacy har pakket kremen sin full av nettopp hvit te. Kanskje ikke s\u00e5\u00a0rart at\u00a0kundene v\u00e5re\u00a0er s\u00e5 utrolig forn\u00f8yd med den gode effekten denne kremen gir.\u00a0I tillegg til anti-ageing formulaen jobber kremen med pigmentflekker, og gir en jevnere hudtone ved bruk over tid. For\u00a0deg som virkelig vil gi huden din den beste beskyttelse mot alderens grep, er dette kremen over alle kremer.\n\n## Ny eksklusiv hudpleiebehandling fra The Organic\u00a0Pharmacy\n\n28 okt\n\n  \n**Hudpleiebehandlingen fra The Organic Pharmacy** er n\u00e5 blitt enda bedre. I tillegg til den klassiske behandlingen har de n\u00e5 utviklet en sv\u00e6rt effektiv, dyptvirkende maske som renser porene, reduserer misfarging og etterlater huden glatt og str\u00e5lende.\n\n**Den nye masken med Vitamin C & Papaya** , fornyer huden s\u00e5 den naturlige gl\u00f8den av frisk hud kommer til overflaten. Den styrker hudens utstr\u00e5ling med sv\u00e6rt virkningsfulle virkestoffer som jobber med aldersflekker, pigmentering og ujevn hudfarge i ansikt, hals og bryst. Denne masken er kun tilgjengelig for hudpleiebehandlinger i v\u00e5rt institutt.\n\n**Bestill time n\u00e5\\!**\n\n**Tirsdag 8. november \u2013 fredag 11.november.**\n\n**Ring\u00a0oss p\u00e5 92899088\u00a0**  \n*  \nBehandlingen koster vanligvis 750 kroner, men ved kj\u00f8p av tre produkter fra The Organic Pharmacy koster hudpleiebehandlingen ingen ting.*\n\n**The Organic Pharmacy sin signaturbehandling har f\u00e5tt kultstatus i England \u2013 mange mener det er den ultimate ansiktsbehandling.**\n\n**Hver behandling dyprenser**, eksfolierer, fukter og strammer opp. Hudpleieren tilpasser masker etter din huds behov; slik at huden din blir silkemyk og gl\u00f8dende etter behandling.  \n**The Organic Pharmacy** er utviklet av Margo Marrone, farmas\u00f8yt og homeopat. Serien er unikt satt sammen av produkter som er aldersbekjempende og probleml\u00f8sere.\n\n**V\u00e5re kunder kan ikke f\u00e5 rost produktene nok\\!**\n\n## Peppermynte og rawcake er en ekstra sunn\u00a0kombo\n\n25 okt\n\n****\n\n**Alle dere trofaste** lesere av bloggen har helt sikkert f\u00e5tt med dere at vi \u00e5pner d\u00f8rene for en r\u00e5 kakefest i dag. For deg som ikke har sett, h\u00f8rt eller lest om kakefesten v\u00e5r- les her\u00a0og kom\\!\n\n**After Eight-kake** er en av kakene dere kan f\u00e5 smake p\u00e5 i dag. I denne kaken er det brukt mynteblader og peppermynteolje i fyllet, som i tillegg til \u00e5 smake utrolig godt i kombinasjon med sjokolade, har en helsebringende effekt.\n\n**Peppermynte\u00a0er en** velkjent vidunderkur\u00a0brukt i \u00e5rhundrer mot alt fra\u00a0ford\u00f8yelsesplager, kvalme og influensa. I boken Rawcake skriver Caroline Fib\u00e6k om den gunstige kombinasjonen av \u00e5 bruke peppermynte og kakao i samme kake. Stoffet mentol i peppermynten utvider kapill\u00e6rene slik at alle\u00a0n\u00e6ringsstoffene fra kakaoen kommer lettere frem til alle cellene dine.\n\n**I tillegg til** at det er peppermynte i denne kaken kommer vi til \u00e5 servere peppermynte-vann som b\u00e5de smaker frisk ved siden av de s\u00f8te kakene, og kan hjelpe til med \u00e5\u00a0ford\u00f8ye alle de sunne ingrediense og s\u00f8rge for at alle cellene f\u00e5r en liten porsjon.\n\n## Mineralsalter motvirker t\u00f8rr\u00a0hud\n\n24 okt\n\n\n\n**Hvis du sliter** med t\u00f8rr hud, eksem eller psoriasis b\u00f8r du\u00a0spise mineralsalter. Byggress har et veldig h\u00f8yt innhold av mineralsalter som\u00a0er viktig for fuktbalansen i huden, og det er vist seg at et\u00a0daglig inntak er effektivt selv mot psoriasis som er vanskelig \u00e5 behandle.\u00a0\n\n**I tillegg til** mineralsalter inneholder byggress ogs\u00e5 \u00a0mye jern og andre stoffer som er spesielt godt for\u00a0b\u00e5de hud og ledd.\u00a0Ved \u00e5 virke\u00a0balanserende p\u00e5\u00a0kroppens PH-verdi, vil man ogs\u00e5 f\u00e5 en mildt avgiftende effekt av \u00e5 ta byggress.\n\n**Dette gresset\u00a0er** i det hele tatt hudens beste venn i den t\u00f8rre \u00e5rstiden vi g\u00e5r i m\u00f8te. Siden inneholdet av\u00a0betaglukaner ogs\u00e5 er h\u00f8yt forekommende st\u00f8tter den opp om immunforsvaret, noe som kanskje er ekstra viktig p\u00e5 vinterstid.\n\nStikkord: betaglukaner, Bio Greens, byggress, fuktbalansen i huden, hud, immunforsvaret, ledd, mineralsalter, pH, pH-balansen, psoriasis\n\n## Rawcake boken er\u00a0her\\!\n\n22 okt\n\n\n\n**Den inspirerende kakeboken** som vi har snakket s\u00e5 lenge om har n\u00e5 kommet p\u00e5 norsk, og som noen av de aller f\u00f8rste har vi den i butikken v\u00e5r\\! Vi er s\u00e5 glade for at forfatteren Caroline Fib\u00e6k kommer p\u00e5 tirsdag. Hun er Naturopat og spesialist p\u00e5 infertilitet og kvinnesykdommer, det kan vi like\\! Har du lyst til \u00e5 m\u00f8te henne, og smake p\u00e5 mange gode sunne kaker, kom innom mellom kl 15.00-17.00 p\u00e5 tirsdag\\!\n\nForrige helg hadde jeg min bror og familie p\u00e5 bes\u00f8k, \u00a0som ikke er spesielt vandt til r\u00e5 mat. Jeg var litt spent n\u00e5r jeg serverte de en r\u00e5 kake, men det trengte jeg tydeligvis ikke v\u00e6re. Jeg hadde laget en \u00a0Banankake med sjokolade fra Rawcake boken, og den \u00a0gikk ned p\u00e5 h\u00f8ykant\\! Anbefales p\u00e5 det sterkeste\\!\n\nStikkord: banankake, Caroline Fib\u00e6k, rawcake, r\u00e5 kake, sjokolade\n\n## Hverdags glamour tips\n\n21 okt\n\n**  \n**\n\n**Sm\u00e5 triks kan l\u00f8fte hverdagen fra hverdagslig, til litt mer fargerik.**\n\nDet er ikke alltid s\u00e5 mye som skal til, h\u00f8ye h\u00e6ler, \u00a0friske blomster i stuen, eller en hyggelig frokost med levende lys, kan v\u00e6re det du trenger for \u00e5 l\u00f8fte hverdagen. Huden kan ogs\u00e5 l\u00f8ftes fra gr\u00e5 og livl\u00f8s til gl\u00f8dende og delikat i l\u00f8pet av f\u00e5\u00a0sekunder. Vi opplever at mange av kunder v\u00e5re \u00a0er opptatt av en jevn hudfarge uten at de ser sminket ut.\n\n\n\n**Natural Glow fra The Organic Pharmacy er en krem som tryller huden din fra gr\u00e5 til gl\u00f8d, samtidig som huden din f\u00e5r puste**. Den er super lett \u00e5 legge, og etterlater ikke et eneste snev av skjolder. Dette er kremen for deg som \u00f8nsker litt hverdags glamour, men som ikke vil ta den helt ut med dekkende foundationer og pudder**.**\n\n**** Bruk gjerne solpudderet\u00a0og rougen fra Organic Glam over \u00a0\u00f8kologiske Natural Glow for skape liv og gi en perfekt overflate. Hverdags glamour p\u00e5 1-2-3\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c498a17f-b735-494b-9ce5-342eb247658d"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g33191-d81054-Reviews-or90-Truckee_Donner_Lodge-Truckee_Lake_Tahoe_California_California.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00043-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:15:04Z", "text": "Beliggenhet: USA \\>  California \\>  Lake Tahoe (California) \\>  Truckee\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  820\u00a0kr - 1\u00a0387\u00a0kr \n\nHotellklasse:2,5 stjerne \u2014 Truckee Donner Lodge 2.5\\*\n\nAntall rom:   65\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Expedia, Hotels.com, Booking.com, Tingo, Travelocity, Odigeo, Otel og Venere slik at du trygt kan bestille fra Truckee Donner Lodge. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b59f46a0-2388-4d56-8bbd-52dd68979388"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g186525-d193998-Reviews-or230-Ellersly_House_Hotel-Edinburgh_Scotland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00302-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:58:53Z", "text": "# Ellersly House Hotel Hotell, Edinburgh\n\n#  Ellersly House Hotel\n\nHotellklasse:3 stjerne \u2014 Ellersly House Hotel 3\\*\n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Expedia, Hotels.com, Priceline, Orbitz, Tingo, TripOnline SA, Odigeo, Otel, HotelsClick, Agoda og Venere slik at du trygt kan bestille fra Ellersly House Hotel. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2892fd1-b673-4356-a862-30542284b6ec"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/hoteller/costa-rica/tamarindo/17575/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00216-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:14Z", "text": "## Om **El Sabanero Ecolodge**\n\nBor du p\u00e5 El Sabanero, vil du oppleve total stillhet, ren natur, de eksotiske lokale dyr som Howling Monkeys, iguaner, eksotiske sommerfugler, papeg\u00f8yer og mye mer, pluss den fantastiske utsikten.  \n  \nDe luksuri\u00f8se hyttene er unike i stil og kvalitet. Bygget fra lokale teak i den sanne autentiske Costa Rica m\u00e5te. Disse romslige Lodges funksjonen, queen size senger med broderte laken, klimaanlegg, stort dekk for \u00e5 slappe av i en cowboy stil gyngestol.  \nEl Sabanero er utstyrt med tr\u00e5dl\u00f8st og noen hytter er tilgjengelig for funksjonshemmede mennesker.  \n  \nFra eksklusive lodge, vil veien lede deg forbi Infiniti bassenget til Palapa Rancho, ble du kan spise og nyte den typiske Costa Ricas sunn frokost eller deilig middag lunsj.  \nMenyen tilbyr en buffet middag og grilling stil cowboy matlaging. Bruk kun friske \u00f8kologiske gr\u00f8nnsaker og frukt fra g\u00e5rden.  \n  \nBassenget er et deluxe infinit mosaikk design, med en spa festet mot en vakker dal utsikt, skape f\u00f8lelsen av \u00e5 sv\u00f8mme og slappe av i perfekt naturen. Pluss en kan bestille opp en eksotisk cocktail p\u00e5 v\u00e5r nye mini bar.  \n  \nCheers og Pura Vida\\!  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "515e2db6-9417-4ccf-8765-2b4a6cbca658"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Tourism-g188669-Leuven_Flemish_Brabant_Province-Vacations.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00100-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:58:22Z", "text": "# Reise Leuven\n\n# Leuven Belgia\n\n**9\u00a0816** anmeldelser og synspunkter\n\n\n\nDen gamle burgundiske universitetsbyen Leuven tilbyr en rekke eventyr for overnattingsgjester eller dagsreisende fra Brugge og Brussel. Turister finner alt fra gastronomiske turer til arkitektoniske perler som det gotiske r\u00e5dhuset. Naturelskere blir garantert ikke skuffet. Urtehagene i den botaniske hagen Kruidtuin er de eldste i Belgia, og Heverleebos, en by av tr\u00e6r,...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73b3797c-7393-4ccc-a599-b184424c687b"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Ahti_Karjalainen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00285-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:32:40Z", "text": "# Ahti Karjalainen\n\n\n\nAhti Karjalainen\n\n**Ahti Karjalainen** (f\u00f8dt 10. februar 1923 i Hirvensalmi, S\u00f6dra Savolax, d\u00f8d 7. september 1990 i Helsingfors) var statsminister i Finland 1962\u20131963 og 1970\u20131971 for partiet Centern (cp).\n\nKarjalainen kan betraktes som en av etterkrigstidens mest innflytelsesrike personer i finsk politikk og \u00f8konomi. Han var velkjent for sine gode relasjoner til Sovjetunionen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0160227-af9e-4912-a6a5-030059a94005"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g60889-d72580-Reviews-Econo_Lodge_Ft_Payne-Fort_Payne_Alabama.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00044-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:33:28Z", "text": "# Econo Lodge Ft. Payne Motell, Fort Payne\n\nJorgen89\n\n   Anmeldt 13 august 2014 \n\nDette er et greit hotell med store fine rom og god parkering. Frokosten er ikke mye \u00e5 skryte av men den er helt grei. Hotellet er lett \u00e5 finne med det er ikke veldig mye annet her. I mangel p\u00e5 noe annet s\u00e5 er Waffle house ved siden av helt greit for \u00e5 f\u00e5 mat.\n\n## Reisende er overbegeistret over disse hotellene i Fort Payne\n\nHoliday Inn Express Hotel & Suites Ft. Payne\n\nHotellklasse:2 stjerne \u2014 Econo Lodge Ft. Payne 2\\*\n\nAntall rom:   79\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Travelocity, Expedia, Priceline, Booking.com, Tingo, Hotels.com, Odigeo, Venere og Otel slik at du trygt kan bestille fra Econo Lodge Ft. Payne. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a8df054-2186-4b65-8a11-e569667e120b"}
+{"url": "http://cdon.no/elektronikk/champion/champion-1-8m-angled-cee-7-7-iec-c13-powercable-black-p745024", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00112-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:22:03Z", "text": "# Champion 1,8m Angled CEE 7/7 - IEC C13 Powercable - Black\n\n## Beskrivelse\n\nSchuko kontakt hane - 3-polig apparatkontakt hona.  \nAnv\u00e4nds till jordade elektriska apparater,  \nt.ex. PC, monitorer, skrivare, TV-spel etc. Max 250V.  \n  \nL\u00e4ngd: 1,8m\n\n## Spesifikasjon\n| Kontakttype h\u00f8yre     | Str\u00f6m, IEC 320 EN 60320 C13 |\n** Innloggingen var mislykket. Vennligst kontroller dine innloggingsopplysninger og fors\u00f8k igjen. Vedvarer feilen ber vi deg bes\u00f8ke v\u00e5r selvhjelpsguide.\n\nHvor lenge \u00f8nsker du \u00e5 binde abonnementet. Husk at du ikke vil v\u00e6re i stand til \u00e5 si opp avtalen f\u00f8r bindingstiden utl\u00f8per.\n\n\u00a0\n**Delbetaling**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d27c0abf-3dd0-478d-98cb-264b13435649"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Willem-Alexander_av_Nederland", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00112-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:38:09Z", "text": "\n\nNederlands kongefamilie p\u00e5 slottsbalkongen i forbindelse med tronskiftet 30. april 2013\n\n**Willem-Alexander Claus George Ferdinand av Oranien-Nassau** (f\u00f8dt 27. april 1967) er konge av Nederland, og jonker av Amsberg. Han er eldste s\u00f8nn av tidligere dronning Beatrix og prins Claus von Amsberg. Den 28. januar 2013 annonserte dronningen at hun ville abdisere, og den 30. april samme \u00e5r ble Willem-Alexander innsatt som konge.^(\\[1\\])\n\nDen 2. februar 2002 fant bryllupet med argentinskf\u00f8dte M\u00e1xima Zorreguieta sted i Nieuwe Kerk i Amsterdam. De har tre d\u00f8tre:\n\n  - Catharina-Amalia Beatrix Carmen Victoria, f\u00f8dt 7. desember 2003.\n  - Alexia Juliana Marcela Laurentien, f\u00f8dt 26. juni 2005\n  - Ariane Wilhelmina M\u00e0xima Ines, f\u00f8dt 10. april 2007\n\nWillem-Alexander ble f\u00f8dt i Utrecht. Han er den eldste av Beatrix' tre s\u00f8nner og ble dermed tronf\u00f8lger. I 1968 ble Johan Friso f\u00f8dt og i 1969 Constantijn, begge i Utrecht.\n\nSkolegangen hans begynte i Baarn, og fortsatte i Den Haag. I Den Haag viste det seg at prinsen ikke var en toppelev. Senere studerte han videre ved Atlantic College i Llantwit Major i Wales og tok et internasjonalt baccalaureat.\n\nF\u00f8r han begynte \u00e5 studere, var han i Marinen som vernepliktig. Fra august 1985 til januar 1987 var han blant annet ombord p\u00e5 Hr.Ms. \u00abTromp\u00bb og Hr. Ms. \u00abAbraham Crijnssen\u00bb. I 1988 var han offiser p\u00e5 Hr. Ms. \u00abVan Kinsbergen\u00bb. P\u00e5 samme tid begynte han \u00e5 representere mer aktivt, blant annet bes\u00f8kte han kommuner, fylker og offentlige instanser.\n\nHan avsluttet studie\u00e5rene med \u00e5 studere historie ved Universitetet i Leiden, der b\u00e5de hans mor og bestemor hadde studert. I l\u00f8pet av studenttiden fikk han tilnavnet *Prins Pils* takket v\u00e6re sin entusiastiske deltagelse i studentlivet utenfor forelesningene. Han forsvarte sin hovedoppgave i 1993. Temaet var hvordan Nederland reagerte p\u00e5 at Frankrike bestemte seg for \u00e5 anta *status aparte* innen NATO. Oppgaven ble aldri publisert og er ikke allment tilgjengelig. Dermed er det umulig for utenforst\u00e5ende \u00e5 bed\u00f8mme hvor godt prinsens vitenskapelige arbeid var. Deretter begynte l\u00e6retiden for \u00e5 bli konge. Willem-Alexander hadde praksisperioder i Flyv\u00e5penet, der han blant annet utdannet seg til flyver, og i H\u00e6ren.\n\n## Karriere\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nTittelen *Prins av Oranien* (nederlandsk: *Prins van Oranje*) fikk han i 1980, da hans mor overtok tronen etter dronning Juliana. Da han fylte 18 fikk han rett til \u00e5 delta i *Raad van State*, som er det viktigste r\u00e5dgivende organet for den nederlandske regjeringen. Han ble dessuten tildelt apanasje. Ved innsettelsen som konge 30. april 2013 ble hans eldste datter, Catharina-Amalia, prinsesse av Oranien, en tittel som gis tronf\u00f8lgeren.\n\nRegelmessig representerte han som kronprins kongehuset under offisielle tilstelninger i inn- og utland. P\u00e5 \u00e5rsbasis dreide det seg totalt om rundt 50 representasjoner. Etter praksisperioden i Flyv\u00e5penet var hovedoppgavene hans rettsvesenets makt, hvordan Nederland blir styrt (internt) og fra 1997 ogs\u00e5 nederlandsk bedriftsliv. Videre spesialiserte han seg innen vann og vannressurser, et tema som prins Claus r\u00e5det ham til \u00e5 studere, og hvor han p\u00e5 grunn av sine fagkunnskaper sitter i en rekke internasjonale styrer.^(\\[2\\])\n\n## Sport\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nHans entusiasme for sport er noe som folket setter pris p\u00e5. En gang i 1980-\u00e5rene gikk han under pseudonymet W.A. van Buren hele *elfstedentocht* p\u00e5 sk\u00f8yter, noe som er en prestasjon. Det er mange som ikke kommer i m\u00e5l n\u00e5r de fors\u00f8ker seg p\u00e5 dette sk\u00f8ytemaratonet.\n\nReaksjonene var ikke s\u00e5 positive da han *stormet* ut p\u00e5 hockeybanen under de olympiske sommerlekene i Atlanta i 1996. Det nederlandske damelaget hadde vunnet olympisk gull. Meningene var delt, og enkelte mente at en kronprins burde oppf\u00f8rt seg mer representativt enn han gjorde. I 1998 ble han medlem av Den internasjonale olympiske komit\u00e9 (IOK).\n\n\n\nPrins Willem-Alexander og prinsesse M\u00e1xima i 2010\n\nDen 30. mars 2001 ble forlovelsen mellom argentinske M\u00e1xima Zorreguieta og Willem-Alexander offentliggjort. Forlovelsen var omstridt p\u00e5 grunn av at hennes far, Jorge Zorreguieta, hadde v\u00e6rt medlem av den argentinske regjeringen under general Jorge Videlas milit\u00e6rdiktatur (1976\u20131983). Statsminister Wim Kok lot *minister av staten* (en \u00e6restittel tildelt p\u00e5 livstid av regjeringen) Max van der Stoel l\u00f8se dette problemet, som kunne ha f\u00f8rt til store vanskeligheter for gifterm\u00e5let. Takket v\u00e6re van der Stoels forhandlinger bestemte Maximas far seg for ikke \u00e5 v\u00e6re til stede under bryllupsseremoniene. Rett nok var det f\u00f8rst da statsminister Kok lovet at det i fremtiden ikke var selvsagt at Zorreguieta skulle v\u00e6re tilstede ved (kongelige) tilstelninger at loven som ga tillatelse til gifterm\u00e5let ble vedtatt.\n\nDen statlige og formelle ekteskapsinng\u00e5elsen ble holdt 2. februar 2002 i *Beurs van Berlage* i Amsterdam, mens den kirkelige velsignelsen fant sted i Nieuwe Kerk (den nye kirken). Prest var Carel ter Linden, som er prest i Klosterkirken i Den Haag og dessuten den som konfirmerte prins Willem-Alexander i 1997.\n\nUnder den tradisjonelle kj\u00f8returen med hest og vogn demonstrerte republikanere og mennesker som sympatiserer med de argentinske m\u00f8drene fra *Plaza de Mayo* i Buenos Aires p\u00e5 Koningsplein. En av hendelsene var at en plastpose med hvit lateksmaling ble kastet p\u00e5 *de Gouden Koets*. Noen arrestasjoner fant sted, men det var ingen store uroligheter.\n\n\nNederlands kongeflagg\n\nHan overtok tronen som *kong Willem-Alexander*.^(\\[3\\])\n\n  - Herre til Borculo, Bredevoort, Lichtenvoorde, Loo, Geertruidenberg, Klundert, Zevenbergen, Hooge en Lage Zwaluwe, Naaldwijk, Polanen, Sint Maartensdijk, Soest, Baarn, Ter Eem, Willemstad, Steenbergen, Montfoort, Sankt Vith, Buettgenbach, Niervaart, Daasburg, Turnhout, Besan\u00e7on.\n\n\n\nWillem-Alexander i uniform under markeringen av veterandagen i 2010\n\nEtter forfremmelse 27. april 2005 hadde Willem-Alexander f\u00f8lgende milit\u00e6re offisersgrader:\n\n  - Kommand\u00f8r i Den kongelige marines reservestyrker\n  - Reserve brigadegeneral i Infanteriet (Koninklijke Landmacht)\n  - Reserve brigader i Luftv\u00e5penet (Koninklijke Luchtmacht)\n  - Reserve brigadegeneral i Koninklijke Marechaussee, det nederlandske gendarmeriet\n  - Adjutant i ekstraordin\u00e6r tjeneste hos dronningen.\n\nI forbindelse med tronskiftet oppga Willem-Alexander sine milit\u00e6re aktiviteter og fikk avskjed i n\u00e5de. Nederlands monark kan ikke inneha milit\u00e6re posisjoner.^(\\[4\\]) Som tidligere tjenestegj\u00f8rende offiser, vil han som konge imidlertid fortsatt kunne b\u00e6re uniform ved spesielle anledninger. Uniformen vil da v\u00e6re basert p\u00e5 flaggoffiserers uniform, men med s\u00e6rlige kongelige distinksjoner i stedet for ordin\u00e6re offisersdistinksjoner.^(\\[5\\])\n\nDen 6. desember 2001 ble han tildelt Offiserskorset, fordi han da hadde tjent dronningen som offiser i 15 \u00e5r.\n\nWillem-Alexander ble i 1996 tildelt storkors av St. Olavs orden.\n\n5.  **^** Royal insignia struck, Nederlands forsvarsdepartement, 11. april 2013.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29160967-bd7e-4b30-b85a-07e330ec5acb"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Lope_de_Aguirre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00244-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:31:28Z", "text": "# Lope de Aguirre\n\n\n\nLope de Aguirre\n\n**Lope de Aguirre** (f\u00f8dt c. 1510, d\u00f8d 27. oktober 1561) var en spansk *conquistador* i S\u00f8r-Amerika. Han er best kjent for sin siste ekspedisjon, hvor han seilte ned Amazonas for \u00e5 lete etter det mytiske El Dorado. Til \u00e5 begynne med hadde han ikke en av ekspedisjonens ledere, men han gjorde mytteri og skaffet seg kontroll over den. Deretter gjorde han oppr\u00f8r mot ogtrosset den spanske monarken Filip II. Ved slutten av ekspedisjonen ble Aguirre beseiret og drept. Fra da av ble han ansett som et symbol p\u00e5 grusomhet og for\u00e6deri i det spanske koloniriket i Amerika,^(\\[1\\]\\[2\\]) og har siden blitt en antihelt i litteratur, film og andre kunstarter.^(\\[3\\])\n\nAguirre ble f\u00f8dt i 1510 i Araotzdalen, i en landsby under O\u00f1ati i provinsen Gipuzkoa i nord-Spania. Hans far var adelig, muligens fra en familie av rettsbetjenter. Aguirre var i tjue\u00e5rene og bodde i Sevilla da Hernando Pizarro vendte tilbake fra Peru med inkaenes skatte, noe som inspirerte Aguirre til \u00e5 f\u00f8lge i hans fotspor.\n\nAguirre var sannsynligvis med en ekspedisjon p\u00e5 250 mann under Rodrigo Buran. Han ankom Peru i 1536 eller 1537. I Cuzco var Aguirre blant annet ansvarlig for treningen av hingster.\n\nI 1544 var Aguirre med Perus f\u00f8rste visekonge, Blasco N\u00fa\u00f1ez Vela, som hadde ankommet fra Spania med ordre om \u00e5 iverksette De nye lovene (*Leyes Nuevas*), undertrykke encomienda-systemet, og frigj\u00f8re de innf\u00f8dte. Mange av conquistadorene nektet \u00e5 iverksette lovene, som forb\u00f8d dem \u00e5 utnytte indianerne. Aguirre deltok imidlertid i et komplott med Melchor Verdugo for \u00e5 sette fri visekongen (som var blitt fengslet p\u00e5 San Lorenzo-\u00f8ya), og vendte seg dermed mot Gonzalo Pizarro, lederen for anti-visekonge/nye lover-fraksjon). Etter at fors\u00f8ket mislyktes r\u00f8mte de fra Lima til Cajamarca, og begynte \u00e5 samle sammen menn for \u00e5 hjelpe visekongen. I mellomtiden hadde visekongen r\u00f8mt til Tumbes, takket v\u00e6re *oidor* Alvarez, og hadde dannet en liten h\u00e6r i troen p\u00e5 at hele landet ville v\u00e5kne under det kongelige flagg. Visekongens motstand mot Pizarro og hans nestkommanderende Francisco de Carvajal, den beryktede \u00abAndesdemonen\u00bb, skulle vare i to \u00e5r, til han ble beseiret i A\u00f1aquito 18. januar 1546.\n\nI 1551 vendte Aguirre tilbake til Potos\u00ed (som da fremdeles var en del av Peru). Han ble her arrestert av dommeren Francisco de Esquivel, som anklaget han for brudd p\u00e5 lovene for beskyttelse av indianerne. Dommeren avviste Aguirres begrunnelser og hans hevding av adelig herkomst, og d\u00f8mte han til offentlig pisking. Med sin stolthet s\u00e5ret ventet Aguirre til slutten av dommerens mandat. I frykt for Aguirres hevn flyktet dommeren, og endret stadig bosted.\n\nAguirre forfulgte Esquivel til fots til Lima, Quito og deretter til Cuzco. P\u00e5 tre \u00e5r tilbakela han 6 000 km, uten sko, p\u00e5 sporet av Esquivel. Til slutt fant Aguirre han i Cuzco, i dommerens herreg\u00e5rd, og drepte Esquivel mens han tok seg en lur i biblioteket, if\u00f8rt en brynje som han alltid hadde p\u00e5 seg i frykt for Aguirre. Beskyttet av venner som hadde skjult han r\u00f8mte han fra Cuzco og s\u00f8kte tilflukt hos en slektning i Guamanga.\n\nAlonzo de Alvarado, som m\u00e5tte sl\u00e5 ned oppr\u00f8ret til Hern\u00e1ndez Gir\u00f3n, ga i 1554 ben\u00e5dning til alle som vervet seg til h\u00e6ren hans. Aguirre kjempet og ble s\u00e5ret i slaget ved Chuquinga mot Gir\u00f3n, og ble halt for resten av livet.\n\nSammen med sin datter ble han i 1560 med ekspedisjonen til Pedro de Urs\u00faa ned elvene Mara\u00f1\u00f3n og Amazonas med 300 spanjoler og hundrevis av innf\u00f8dte. Urs\u00faas egentlige m\u00e5lsetning var \u00e5 sende vekk veteraner fra de tidligere borgerkrigene i Peru og derved hindre dem i \u00e5 lage br\u00e5k, og brukte myten om El Dorado som lokkemat. Et \u00e5r senere deltok han da Urs\u00faa og hans etterf\u00f8lger Fernando de Guzm\u00e1n ble styrtet og drept, og Aguirre overtok ledelsen av ekspedisjonen. Han n\u00e5dde Atlanterhavet, sannsynligvis via Orinoco, og \u00f8dela innf\u00f8dte landsbyer p\u00e5 veien. Den 23. mars 1561 oppfordret Aguirre 186 kapteiner og soldater til \u00e5 undertegne en lov som ville erkl\u00e6re han som fyrste av Peru, Tierra Firma og Chile.\n\nHan skal i 1561 ha sagt:\n\n*Jeg er Guds vrede,*\n\n*frihetens fyrste,*\n\n*herre over Tierra Firma og Chiles provinser*\n\nI 1561 tok han Isla Margarita og undertrykte brutalt enhver opposisjon mot sitt styre, og drepte mange uskyldige mennesker. Da han krysset over til fastlandet i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 ta Panama kom hans \u00e5pne oppr\u00f8r mot den spanske kronen til en ende. Han ble omringet ved Barquisimeto i Venezuela, hvor han drepte sin egen datter, Elvira, \u00abfor at en som jeg elsket s\u00e5 mye ikke skulle havne til sengs med udannede folk\u00bb. Han drepte ogs\u00e5 flere av sine egne folk som ville fange han. Han ble til slutt fanget og skutt, og Aguirres lik ble delt opp og sendt til forskjellige byer over hele Venezuela.\n\nAguirre har blitt framstilt p\u00e5 film to ganger: av Klaus Kinski i den allegoriske filmen *Aguirre, the Wrath of God* i 1972, og av Omero Antonutti i *El Dorado* i 1988.\n\nAguirres reise er ogs\u00e5 emne for Stephen Mintas bok fra 1995, *Aguirre: The Re-Creation of a Sixteenth-Century Journey Across South America*, hvor Minta g\u00e5r i ekspedisjonens fotspor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb19069b-9b8a-4ef7-9132-c4699b1c1a44"}
+{"url": "http://siljesreise.com/ja-til-merking-av-vegetarmat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00130-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:16:12Z", "text": "\n\n# JA til merking av vegetarmat\n\nSkrevet den 05/03/2013 av Silje Silje\n\n**Dette er sak jeg synes er viktig** og jeg vil at alle som leser her g\u00e5r inn og deltar i oppropet. En merking av matvarer vil gj\u00f8re det bedre for b\u00e5de vegetarianere/veganere og ikke-vegetarer \u00e5 vite om maten er vegetartrygg eller ikke. **Forbrukerr\u00e5det** lanserer n\u00e5 en tjeneste som angir om mat er \u00f8kologisk og glutenfri. Norsk Vegetarforening \u00f8nsker \u00e5 utvide dette til ogs\u00e5 \u00e5 gjelde vegetar- og veganmat.\n\n**Fakta**: Forbrukerr\u00e5det opplyser at Dagligvareportalen vil angi om en vare er \u00f8kologisk, glutenfri eller n\u00f8kkelhullmerket. Hensyn som ligger opp mot vegetarisme er alts\u00e5 allerede ivaretatt.  \n**Alle b\u00f8r med:** Norsk Vegetarforening er glade for dette, og forventer at Dagligvareportalen p\u00e5 samme m\u00e5te vil angi hvorvidt en vare er vegetarisk, og om den i tillegg ogs\u00e5 er vegansk.  \n**Viktig for mange:** 2-4% av nordmenn er vegetarianere, og langt flere \u00f8nsker \u00e5 spise mer vegetarmat, ha kj\u00f8ttfri mandag eller av ulike grunner unng\u00e5 kj\u00f8tt, fisk, egg, melk osv hele eller deler av tiden.  \n**Gratis spesialkompetanse:** Norsk Vegetarforening tilbyr n\u00e5 Forbrukerr\u00e5det faglig spisskompetanse helt kostnadsfritt slik at disse hensynene enkelt kan tas inn i Dagligvareportalen.  \n**Mot forskjellsbehandling:** Enten man \u00f8nsker vegetar- eller veganmat av etiske, helsemessige, religi\u00f8se eller andre grunner, er dette hensyn som b\u00f8r veie like tungt som \u00f8kologi, helsegevinst og allergi.  \n**L\u00f8ft for vegetarsaken:** Norsk Vegetarforening h\u00e5per \u00e5 samle minst 1000-2500 deltakere bak dette oppropet. Listen blir overrakt Forbruker\u00e5det i v\u00e5r for \u00e5 vise at dette er et viktig krav. Vil du delta?\n\n##### KLIKK HER for \u00e5 signere oppropet.\n\nJeg har selvsagt gjort det selv ogs\u00e5 :-)\n\n  \n*Ferry vil ogs\u00e5 at dere skal signere.*\n\n**Oppropet vil vare i flere uker**, og vi h\u00e5per det vil vokse seg st\u00f8rre. Vegetarforeningen holder deg oppdatert p\u00e5 veg-veg.no og Facebook n\u00e5r du har signert. Saken trenger flest mulige st\u00f8ttespillere, og jeg h\u00e5per du sprer oppropet til flest mulig, til b\u00e5de vegetar og ikke-vegetar.\n\n## 9 thoughts on \"JA til merking av vegetarmat\"\n\n1.   Lovelyliller.com sier:\n    \n    05/03/2013 kl 10:40\n    \n    Flott tiltak\\!\\!\n    \n2.   Karine sier:\n    \n    05/03/2013 kl 13:15\n    \n    Er ikke vegetarianer selv, men st\u00f8tter helhjertet dette. I'm in\\! :-) Godt initiativ\\!\n    \n      -  Silje Silje sier:\n        \n        05/03/2013 kl 13:20\n        \n        Hurra\\! Det er bra :-)\n        \n3.   Nicole - NiHe sier:\n    \n    05/03/2013 kl 13:59\n    \n    Er litt \u00abselektiv vegeterianer\u00bb (spiser ikke enkelte typer kj\u00f8tt, og pr\u00f8ver \u00e5 ikke spise kj\u00f8tt mer en 2 ganger i uken) og synes dette virkelig er et flott tiltak. Min signatur blir i hvertfall med\\!\n    \n4.   Ingrid Riddervold sier:\n    \n    05/03/2013 kl 15:19\n    \n5.   Cecilie sier:\n    \n    05/03/2013 kl 15:26\n    \n    Takk for gratulasjonen :) Du, jeg var HELT sikker p\u00e5 at det kom til \u00e5 bli bok fra deg. Lykke til med prosessen. Den er krevende, men s\u00e5 enormt givende\\! Klem :)\n    \n      -  Silje Silje sier:\n        \n        07/03/2013 kl 13:38\n        \n        Takk :-DD\n        \n6.   Aslaug sier:\n    \n    05/03/2013 kl 16:04\n    \n    Skulle \u00f8nske mat var bedre merket n\u00e5r det var melkefritt ogs\u00e5\u2026\n    \n7.   Wenche sier:\n    \n    14/03/2013 kl 20:19\n    \n    Jeg er ikke vegetarianer/veganer selv, men synes det hadde v\u00e6rt utrolig bra og lurt \u00e5 begynne med en slik merking :-) Blir lettere for de som er vegetarianere/veganere og for de som har venner/familie som er det.\n    \nFoto bl\u00e5 header og portretter til venstre: Bente\n\n# Katten Herodes\n\n  \nOmplasseringskatten v\u00e5r fra Dyrebeskyttelsen, den herlige flotte kattemannen Herodes.\n\n# Dyrebeskyttelsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b866a496-2970-43a9-8b6c-c6dca1426ebc"}
+{"url": "http://vofo.no/content/rom-mer-dannelse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00084-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:16:56Z", "text": "skrevet av Hilde S. Gr\u00f8nhovd | 18 jan\n\nSluttkonferanse for det nordiske prosjektet Rom for dannelse \u2013 Rum f\u00f6r bildning \u2013 ble gjennomf\u00f8rt i Larvik siste uke med over 80 deltakere. VOFO har v\u00e6rt koordinator for prosjektet og hovedform\u00e5let har v\u00e6rt gjennom teori og praksis \u00e5 peke p\u00e5 synergieffekter av samarbeid mellom biblioteker og voksenoppl\u00e6ring \u2013 til beste for l\u00e6ringss\u00f8kende voksne. Gjennom eksempler og delprosjekter har prosjektet p\u00e5vist nytten av slikt samarbeid, og det er laget et eget godt eksempelhefte som er tilgjengelig for bestilling fra VOFO. I Norge har Nasjonalbiblioteket og Vestfold Fylkesbibliotek v\u00e6rt de viktigste samarbeidspartnerne for VOFO. Under Larvik-konferansen kom bibliotekene til \u00e5 v\u00e6re mest i fokus. Blant de over 80 deltakerne kom over 50 fra biblioteksektoren, mens ca 20 kom fra kommunal voksenoppl\u00e6ring eller andre offentlige etater og bare 10 kom fra frivillig sektor. Studieforbundene i Norge glimret med sitt frav\u00e6r. - Vi tror ikke det betyr at studieforbundene er uinteressert i \u00e5 samarbeide med biblioteker, for vi kjenner mange eksempler p\u00e5 at slikt samarbeid skjer, sier generalsekret\u00e6r i VOFO\u00a0Sturla Bjerkaker. VOFO vil derfor f\u00f8lge opp konferansen med \u00e5 trekke inn temaer fra prosjektet Rom for dannelse i sammenhenger der studieforbundene m\u00f8tes.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83111522-61a8-4a17-9de2-d635edce81ba"}
+{"url": "http://www.auraavis.no/lokale_nyheter/article6227384.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00100-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:16:49Z", "text": "# Sendt til sjukehus\n\nPersonbiler kolliderte.\n\nPublisert 08.09.2012 kl 23:13 Oppdatert 08.09.2012 kl 23:13\n\nNESSET: P\u00e5 vegen mellom Tjelle og Ranvik kolliderte to personbiler tidlig l\u00f8rdag ettermiddag. Fire personer var involvert, og politiet opplyser at en av disse fikk alvorlige skader og ble sendt til sjukehuset. De tre andre ble bragt til legevakt for kontroll.\n\nHva som for\u00e5rsaket ulykken er enn\u00e5 ikke kjent. Politiet etterforsker den alvorlige hendelsen, som ble meldt klokken 13:54.\n\nFra Nordm\u00f8re og Romsdal politidistrikt opplyses det at Statens vegvesens ulykkesgruppe er koblet inn i saken.\n\nPlanene om laksesperre og rotenonbehandling i Driva st\u00e5r ved lag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd04ab52-9ae9-4548-918b-42f3b7a6c6bb"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Slaget_ved_Ticinus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00295-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:39:49Z", "text": "| **Ticinus** \u2013 Trebia \u2013 Trasimene \u2013 Cannae \u2013 Nola 1 \u2013 Nola 2 \u2013 Nola 3 \u2013 Capua 1 \u2013 Silarus \u2013 Herdonia 1 \u2013 \u00d8vre Baetis \u2013 Capua 2 \u2013 Herdonia 2 \u2013 Numistro \u2013 Asculum \u2013 Baecula \u2013 Grumentum \u2013 Metaurus \u2013 Ilipa \u2013 Crotona \u2013 Bagbrades \u2013 Zama |\n\n**Slaget ved Ticinus** var et slag i den andre punerkrigen utkjempet mellom de karthagenske styrkene til Hannibal og romerne under Publius Cornelius Scipio i november 218 f.Kr. Det var det f\u00f8rste slaget mellom kombattantene p\u00e5 italiensk jord.\n\n## Slaget\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nEtter at Hannibal forlot Spania, ble en arm\u00e9 under Scipio sendt til Massilia (dagens Marseille) for \u00e5 stoppe fremrykningen hans. De to styrkene krysset hverandre n\u00e6r Rhone, men da de var flere dagers marsj fra hverandre, var der ingen kontakt. Scipio lot arm\u00e9en fortsette sin ferd til Spania og m\u00f8te de resterende karthagenske styrkene der, mens han returnerte til Italia for \u00e5 m\u00f8te Hannibal i Gallia Cisalpina. I tiden etter at Hannibal ankom Italia, var han opptatt med \u00e5 rekruttere soldater blant de lokale galliske stammene. Han h\u00f8rte da at Scipio hadde vendt tilbake og bestemte seg for \u00e5 m\u00f8te ham for \u00e5 markere styrke i h\u00e5p om at dette ville forbedre hans stilling blant de lokale stammene. Han satte umiddelbart ut mot Po-elven. Scipio var like ivrig og marsjerte nordover langs Po for \u00e5 m\u00f8te ham. De to styrkene m\u00f8ttes n\u00e6r elven Ticino, der begge h\u00e6rene slo leir.\n\nDagen etter sendte begge styrkene ut rekognoseringstropper. Hannibal tok antagelig med seg mesteparten av de 6\u00a0000 kavalerister han hadde igjen etter kryssingen av Alpene, mens Scipio tok hele sitt kavaleri og et mindre antall velites (lett infanteri utstyrt med kastespyd). De to styrkene m\u00f8ttes og snart var det tunge kavaleriet p\u00e5 begge sider innblandet i kamper i sentrum. Hannibal hadde plassert sitt lettere numidiske kavaleri p\u00e5 begge flanker, og snart beordret ham dem \u00e5 angripe flankene til velites sine linjer. Linjen kollapset og romerne trakk seg ut og flyktet tilbake til leiren.\n\n## Etterspill\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDet umiddelbare resultatet av slaget var ubetydelig. Begge styrker ble bare p\u00e5f\u00f8rt mindre tap og hovedstyrken i begge arm\u00e9ene var intakte og kampklare. Men et resultat av romernes nederlag ved Ticinus var at gallerne ble oppmuntret til \u00e5 slutte seg til den karthagenske sak. Snart var hoveddelen av det nordlige Italia uoffisielt allierte. Galliske og ligurianske tropper utfylte arm\u00e9en slik at den snart var oppe i 40\u00a0000 mann igjen. Hannibals arm\u00e9 var n\u00e5 klar til \u00e5 invadere Italia. Scipio ble skadet i slaget, trakk seg tilbake over elven Trebia med h\u00e6ren sin fremdeles intakt og slo leir ved landsbyen Placentia for \u00e5 vente p\u00e5 forsterkninger fra konsulen Titus Sempronius Longus. Resultatet ble slaget ved Trebia.\n\n## Eksterne lenker\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c26ac01-75c9-4983-b1af-22fc6481b3dc"}
+{"url": "http://www.apollon.uio.no/artikler/2008/geologi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00252-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:15:55Z", "text": "# Norsk oljeleting via afrikansk vulkan\n\nSamtidig som et vulkansk massiv eksploderte i S\u00f8r-Afrika for 183 millioner \u00e5r siden endret klimaet seg dramatisk. N\u00e5 unders\u00f8ker geologer de utd\u00f8dde vulkanene for \u00e5 l\u00e6re mer om b\u00e5de fortidens klimaendringer og om hvordan man kan finne olje i Norskehavet.\n\n\n\n**SPEILBILDE:** Geologien i Norskehavet er ganske lik de \u00e5pne fjellformasjonene i S\u00f8r-Afrika. Foto: Sverre Planke\n\nH\u00f8sten 2004 fikk seniorforskerne *Henrik Svensen* og *Sverre Planke* p\u00e5 Physics of Geological Processes (PGP) ved Universitetet i Oslo f\u00f8rstesideoppslaget i det prestisjetunge vitenskapelige magasinet Nature, om hvordan vulkanutbrudd p\u00e5 norsk sokkel f\u00f8rte til masseutryddelse av dyr og planter for 55 millioner \u00e5r siden.\n\nKatastrofen var starten p\u00e5 en 200 000 \u00e5r lang periode med en global temperatur\u00f8kning p\u00e5 fem til ti grader.\n\n\u2013 Utslippene fra de voldsomme vulkanene kan ha v\u00e6rt like store som om alle dagens kjente forekomster av olje, gass og kull brant opp p\u00e5 \u00e9n gang, p\u00e5peker Sverre Planke.\n\n## Vanskelig i Norge\n\nI dag kan berggrunnen i Norskehavet, der vulkanaktivitetene fant sted, inneholde store mengder olje. Problemet er at det er meget vanskelig \u00e5 studere de geologiske forholdene i undersj\u00f8iske omr\u00e5der.\n\n\u2013 Et borehull koster raskt en halv milliard kroner. Dessuten gir borehull bare et endimensjonalt bilde av forholdene. Det er foretatt en rekke seismiske m\u00e5linger \u2013 en teknikk som m\u00e5ler forplantningen av lydb\u00f8lger i bergarter. Resultatet er et \u00abkart\u00bb som viser de geologiske strukturene i havbunnen.\n\nMen seismikk har en svakhet. Den viser bare trykkvariasjonene og forteller intet direkte om selve geologien.\n\n\n\n**KLIMAENDRING:** Henrik Svensen (til venstre) og Sverre Planke har funnet sammenhengen mellom store vulkanutbrudd og voldsomme klimaendringer. Foto: Ola S\u00e6ther\n\n**Enkelt i Afrika**  \n  \nFor \u00e5 l\u00e6re mer om hvordan de geologiske formasjonene har endret seg i Norskehavet, har de norske forskerne studert Karoo bassenget, et tilsvarende vulkansk omr\u00e5de i S\u00f8r-Afrika. Omr\u00e5det er tusen ganger seks hundre kilometer stort og dekker mer enn halvparten av landet.\n\nI motsetning til Norskehavet ligger Karoo-bassenget i et meget t\u00f8rt omr\u00e5de. Lava er mye hardere enn sediment\u00e6re bergarter. Lavafjellene stikker \u00e5pent frem i det golde landskapet. Hadde det regnet mer, ville lavaen ha blitt omdannet til leire og deretter blitt til jordsmonn.\n\n\u2013 Poenget er: Det vi har sett via seismikken i Norge, kan vi i Karoo se med det blotte \u00f8ye.\n\nMens de norske geologene studerer det afrikanske massivet for \u00e5 finne olje i Norskehavet, er de s\u00f8rafrikanske geologene opptatt av \u00e5 finne vann. Vannmangelen er stor. De jakter derfor p\u00e5 underjordiske sprekker med mye vann.\n\n\u2013 Geologien er i stor grad den samme, uansett om vi skal finne olje i Norge eller vann i S\u00f8r-Afrika. Kunnskapen fra v\u00e5re s\u00f8rafrikanske kollegaer kan bidra til at vi finner mer olje, samtidig som kunnskapen v\u00e5r kan bidra til at s\u00f8rafrikanerne kan finne mer vann, poengterer Sverre Planke.\n\n## Klimakatastrofe\n\nVulkanprovinsen i Karoo eksploderte for 183 millioner \u00e5r siden og f\u00f8rte til en global klimaendring. Vulkanomr\u00e5det var et av de st\u00f8rste i Jordas historie og dekket store omr\u00e5der b\u00e5de i S\u00f8r Afrika, Antarktis, S\u00f8r-Amerika og Australia. Det var den gangen da hele verden var ett superkontinent og S\u00f8r-Amerika l\u00e5 bare noen hundre kilometer fra Afrika.\n\n\u2013 Selv om Karoo-vulkanismen ikke utryddet like mye som katastrofevulkanene i Sibir for 250 millioner \u00e5r siden, steg den globale temperaturen med fem til seks grader.\n\nNordmennene fikk nyss om de spennende geologiske formasjonene da de m\u00f8tte en lokal geolog p\u00e5 en s\u00f8rafrikansk konferanse for ti \u00e5r siden. Sammen med professor *Bj\u00f8rn Jamtveit* ved PGP dro Sverre Planke ned for \u00e5 se om omr\u00e5det var relevant for forskningen deres i Norge. Den gang var vulkanismen i Karoo lite vitenskapelig beskrevet.\n\nStore deler av Karoo-bassenget, som er fra tiden mellom Karbon og Jura for vel 330 til 180 millioner \u00e5r siden, ble p\u00e5virket av den vulkanske aktiviteten. I dag inneholder bassenget store mengder basalter, den samme type lava som fins p\u00e5 Island.\n\n\n\n**STEINPIPE:** Den nye kunnskapen om sandsteinpiper gj\u00f8r det lettere \u00e5 finne olje i Norskehavet. Foto: Sverre Planke\n\n## Lavalag\n\nGeologene er spesielt interessert i de intrusive lagene, som betyr innpressete bergarter.\n\nUnder vulkanutbruddene ble hundre til to hundre meter dype underjordiske elver med 1100 grader varm magma (smeltet stein) presset inn i sedimentene. Da de oljerike bergartene rundt lavaen ble varmet opp, ble det dannet store mengder klimagasser fra oljen. S\u00e5 eksploderte det.\n\nEksplosjonen skapte sylinderformete piper med kilometerstore kratre p\u00e5 jordoverflaten. Klimagassene str\u00f8mmet gjennom pipene og ut i atmosf\u00e6ren.\n\nMens de seismiske m\u00e5lingene i Norskehavet bare gir et overordnet innblikk i geologien, kan forskerne ogs\u00e5 studere sm\u00e5 detaljer i Karoo-bassenget for \u00e5 forst\u00e5 hva som skjedde p\u00e5 mikroniv\u00e5.\n\nForskerne s\u00e5 noe veldig rart p\u00e5 en av de seismiske m\u00e5lingene fra Norskehavet. De fant tusen piper og kratre i n\u00e6rheten av lavalagene, men skj\u00f8nte ikke hva de inneholdt.\n\nForskerne trodde pipestrukturene i stor grad var fylt opp med magma. F\u00f8rst da de studerte Karoo-bassenget i S\u00f8r-Afrika ble de klar over at pipene var fulle av sandstein.\n\n\u2013 Det betyr at pipene var dannet av gasseksplosjoner og ikke av selve vulkanutbruddet, forklarer Sverre Planke.\n\nHan sier at de n\u00e5 har f\u00e5tt en helt ny forst\u00e5else av hvordan vulkanske bassenger dannes.\n\n\u2013 Hvis man ikke forst\u00e5r hvordan pipestrukturene er dannet, er det vanskelig \u00e5 forst\u00e5 petroleumssystemene i Norskehavet og forklare hvordan karbongassene fra sedimentbassengene havnet i atmosf\u00e6ren, p\u00e5peker Planke.\n\nI l\u00f8pet av de siste ti \u00e5rene har han, sammen med andre forskere ved PGP, loset bortimot hundre norske oljegeologer p\u00e5 feltarbeid i Karoo-bassenget.\n\n## Bonusforskning\n\nSverre Planke gj\u00f8r det klart at klimateorien er en ekstra bonus av arbeidet deres. N\u00e5 er forskerne i ferd med \u00e5 datere vulkanismen i Karoo enda mer n\u00f8yaktig.\n\n\u2013 Vi er ganske sikre p\u00e5 at vulkanismen i S\u00f8r-Afrika medf\u00f8rte store klimaendringer, men vi skal n\u00e5 sikre hypotesen med flere unders\u00f8kelser, forteller Planke, som ogs\u00e5 er daglig leder i Volcanic Basin Petroleum Research.\n\nHenrik Svensen har f\u00e5tt et stipend for yngre fremragende forskere for \u00e5 detaljkartlegge hvordan vulkanske prosesser i sedimentbassenger kan ha f\u00f8rt til raske klimaendringer og massed\u00f8d gjennom jordas historie. En av de store utfordringene hans er \u00e5 datere klimaendringene og vulkanutbruddene med en n\u00f8yaktighet p\u00e5 mindre enn 100 000 \u00e5r. For \u00e5 f\u00e5 til dette er forskningsteamet til Henrik Svensen i gang med omfattende feltarbeider b\u00e5de i Argentina og Sibir.\n\n Emneord:  Matematikk og naturvitenskap, Geofag, Petroleumsgeologi, sedimentologi, Sedimentologi, Mineralogi, petrologi, geokjemi   Av Yngve Vogt \n\nPublisert 23. okt. 2008 00:00 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f02b641c-07d3-4660-8eeb-4f34ae52cfce"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g186338-d193142-Reviews-BEST_WESTERN_The_Cromwell-London_England.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00008-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:35:43Z", "text": "\"Greit nok Hotell\"\n\n\"bra til \u00e5 v\u00e6re London hotell\"\n\nBra beliggenhet\\! Vi fikk imidlertid et utrolig lite rom. Generelt Bedre enn mange London hotell. Vinduet kunne \u00e5pnes. Ok verdi for pengene\\! Mange hyggelige kafeer og rest rett rundt hj\u00f8rnet og spes p\u00e5 old brompton rd. 2 min til tube.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ed4c340-1cb7-479d-9e22-4b0a01f5ae92"}
+{"url": "http://www.easytobook.com/no/germany/hamburg/hamburg-hotels/?amu=2582051301", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00126-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:58:18Z", "text": "Du tror kanskje det er vanskelig \u00e5 finne over hotell, vil Hamburg bevise du feil. Hoteller i Hamburg kan utmerket verdi og neste gang du har en gratis helg, er Hamburg et godt sted \u00e5 tilbringe den. Hamburg hoteller har et utmerket renomm\u00e9, og selv om du bare er ute etter Hamburg billige hoteller, vil du ikke bli skuffet over hva du finner. Finn det du leter etter her p\u00e5 EasyToBook.com.\n\nHamburg er full av aktiviteter for bes\u00f8kende og hvis du liker arkitektur, vil du elske Rathaus. The Lion King teater i midten av Hamburg havn er ogs\u00e5 et bra sted \u00e5 bes\u00f8ke, og du b\u00f8r alltid sjekke hva som spilles der n\u00e5r du bes\u00f8ker Hamburg. Lageret distriktet er sv\u00e6rt popul\u00e6r blant turister og gir deg en god f\u00f8lelse for hva byen har v\u00e6rt i fortiden. Den Kesselhaus er ogs\u00e5 verdt et bes\u00f8k, som er Freedom of the Seas.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc70f811-a2d1-4d30-bdaf-3a2266b1b72a"}
+{"url": "http://www.akam.no/artikler/nikon-s9100/93773", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00328-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:15:37Z", "text": "# Test Nikon S9100\n\n  - Erik Faarlund\n  - \u2013 12. april 2011 - 14:23\n\nNikon har sendt oss et ultrazoomkamera kamuflert som et lommekamera. Coolpix S9100 har hele 18x zoom, men ser ikke s\u00e5nn ut.\n\n\n\n18x zoom i lomme er spennende i seg selv.\n\n  \n**Fysisk**  \nKamerahuset har en relativt tradisjonell design, men med sprettoppblits p\u00e5 toppen. Kameraet er ikke av de minste, men veier ikke spesielt mye. Med et lite grep p\u00e5 forsiden, ligger det godt i h\u00e5nden og virker som det har god byggekvalitet.\n\nS9100 veier 208g inkludert batteri og minnekort.\n\n18x zoom i et s\u00e5 lite kamera er meget imponerende. N\u00e5r lysstyrken ogs\u00e5 er helt akseptabel og det er innebygd bildestabilisator, b\u00f8r dette v\u00e6re sv\u00e6rt interessant for mange.\n\nBatterikapasiteten er ganske gjennomsnittlig, og du m\u00e5 lade batteriet i kameraet via USB med spesialkabel.\n\nSkjermen er p\u00e5 7,6cm (3 tommer) og har sv\u00e6rt h\u00f8y oppl\u00f8sning. Det gir en skarp og fin skjerm. Vi synes kanskje Nikon har v\u00e6rt litt restriktiv med informasjonen p\u00e5 skjermen.\n\nIkke nok med 12,5x zoom? Les testen av Canon SX30 IS med 35x zoom.\n\n**I bruk**  \nDu finner ikke all verdens funksjoner i S9100, men den har velfungerende automatikk som gj\u00f8r jobben bra. Panoramafunksonen er lett \u00e5 bruke, men fungerer ikke alltid tilfredsstillende. Du kan leke deg med bildeeffekter for \u00e5 f\u00e5 et spesielt utseende p\u00e5 bildene dine.\n\nDu kan ta opp video i Full-HD, eller i inntil 240 bilder pr. sekund i lavere oppl\u00f8sning. Makrofunksonen er ikke imponerende, men lar deg fokusere ned til 3,5cm fra motivet.\n\n\n\nHer er det lite som overrasker (eller skremmer).\n\nAutofokusen er presis og rask og st\u00e5r ikke tilbake for noe annet vi har testet i det siste. Oppstartstiden er blant det beste vi har sett p\u00e5 kompaktkameraer og utl\u00f8serforsinkelsen er bra. Seriebildefunkjsonen kunne v\u00e6rt bedre.\n\nBrukervennligheten og ergonomien fungerer i stor grad. Noen ting er litt uvante, men ikke d\u00e5rlige, n\u00e5r du venner deg til det. Irriterende at du ikke f\u00e5r gjort noe annet mens bildebufferen t\u00f8mmes.\n\n**Bildekvalitet**  \nNikon S9100 n\u00e5r ikke helt opp i toppen p\u00e5 bildekvalitet. Det skyldes blant annet den lange zoomen som er umulig \u00e5 lage like god som en kortere zoom. Hj\u00f8rneskarpheten er bra, bildekvalitet p\u00e5 h\u00f8ye ISO-verdier er bra, mens fargegjengivelse og fargefeilbrytning kunne v\u00e6rt bedre.\n\nTrenger du h\u00f8yere bildekvalitet? Les testen v\u00e5r av hybridkameraer\n\n**Konklusjon**  \nNikon har laget et kamera som er beregnet p\u00e5 dem som vil ha et meget fleksibelt kamera, men som ikke \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 seg bort i mer eller mindre merkelige funksjoner. Til det fungerer kameraet bra. En s\u00e5 lang zoom i et s\u00e5 lite kamera er tiltalende for mange flere, og vi tror kameraet hadde hatt godt av \u00e5 tilby mer til de litt avanserte brukerne ogs\u00e5.\n\n## Nikon Coolpix S9100\n\n\n#### Spesifikasjoner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11e693da-93ad-4c4c-9a20-4b6f241f2d5f"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Intelligens", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00142-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:34:57Z", "text": "**Intelligens** (fra latin *intellego*, \u00e5 forst\u00e5, begripe, innse, avgj\u00f8re er graden av den mentale evne til \u00e5 forst\u00e5 sammenhenger. Til intelligensen regnes vanligvis muligheten til \u00e5 l\u00e6re, \u00e5 resonnere, \u00e5 planlegge, \u00e5 l\u00f8se problemer, kritisk tenkning og abstrakt tenkning, samt til \u00e5 forst\u00e5 ideer, spr\u00e5k og kompliserte \u00e5rsakssammenhenger.^(\\[1\\])\n\nIntelligens er ikke statisk, noe som er en av grunnene til at mennesker kan f\u00e5 nedsatt kognitiv funksjonsevne (et ofte brukt begrep brukt i psykratrien) p\u00e5 grunn av blant annet traumer. ^(\\[2\\]) Nedsatt funksjonsevne skyldes ofte at \"st\u00f8yet\" en har opplevd opptar underbevistheten og gir betydelig grad av tap av fokus, n\u00f8yaktighet, vilje til \u00e5 tenke dype tanker og tidslengden en klarer \u00e5 tenke p\u00e5 et problem.\n\nStudier gjort av Havard, MIT og Yale har vist at meditasjon \u00f8ker hjernemassen i voksen alder ^(\\[3\\]) . Det er derfor slik at hjernen vokser hele livet, og f\u00f8lgelig intelligensen.\n\nDet er verdt \u00e5 nevne at intelligens er i f\u00f8lge studier gjort av UIT mindre viktig enn selvkontroll (at man tenker f\u00f8r en sier/gj\u00f8r noe) n\u00e5r det kommer til om en vil oppn\u00e5 suksess eller ikke suksess i livet. ^(\\[4\\])\n\nBasert p\u00e5 studier av elefanter (som har noe liknende hjernestruktur som mennesker) har det vist seg at st\u00f8rrelsen p\u00e5 hjernen kan v\u00e6re avhengig av hvorvidt en har opplevd traumer tidligere i livet. ^(\\[5\\]) Dette bidrar til \u00e5 underbygge p\u00e5standen om at utviklingen av hjernen blir sterkt p\u00e5virket av stressfaktorer, og f\u00f8lgelig at utvkilingen av ens intelligens kan p\u00e5virkes av normene som er i et samfunn da normene er med p\u00e5 \u00e5 sette grense for mengde stressfaktorer i et samfunn.\n\n  \n## IQ: Testing av intelligens\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nFor \u00e5 f\u00e5 en m\u00e5lbar verdi p\u00e5 intelligens fors\u00f8ker man i blant \u00e5 m\u00e5le intelligens i IQ. Den samme person kan oppn\u00e5 forskjellige resultater med forskjellige tester.\n\n  \nM\u00e5ltallet for klinisk intelligens er IQ og oppgis som et tall som relaterer seg til en normalfordelingskurve i befolkningen. Forventningsverdien(middel tallet) er lik 100 IQ. ^(\\[6\\]) En av de vanlige noramlfordelings-modellene i dag er normalfordelingskurve med standardavvik = 15 poeng. Normal IQ regnes i disse fra 85 poeng til 115 poeng. Under 85 poeng regnes som lavt, og over 115 poeng regnes som h\u00f8yt.\n\nDet finnes flere foreninger som samler mennesker av spesielt h\u00f8y IQ. Av disse er Mensa mest kjent, og foreningen tar opp medlemmer som kan vise til to hele standardavvik over normal eller til over 131 IQ-poeng.^(\\[7\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bffb65cb-e3a6-4122-aee2-be5eb7ea799a"}
+{"url": "http://karavanseraiet.no/2010/07/bloggings/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00138-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:37Z", "text": "# Bloggings\n\n08/07 2010 Ragnhild Vinkenes 2 Comments\n\nEr litt artig \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 blogglistene og se om det er noen som er innom og leser bloggen.\n\nOg i dag ligger g\u00e5rdagens innlegg om minstemanns sidevogntur \u00f8verst p\u00e5 Blogglistens liste over mest diskuterte poster. Og det er jo litt stas \n\nKaravanseraiet er ogs\u00e5 nr to p\u00e5 lista over mest diskuterte blogger p\u00e5 den samme sida. Foran toppbloggeren frk Wulff (bare s\u00e5nn for \u00e5 ha sagt det). H\u00e5per at flere bruker kommentar feltet. Alltid trivelig med kommentarer, og n\u00e5 denne uka har det v\u00e6rt et par med litt snert i, og det er iallfall bra. Viser at det er flere enn Kamelryttersken som leser det a skriver.\n\nDet er ogs\u00e5 interessant \u00e5 lese de blogglistene og lure p\u00e5 hvilke kriterier som brukes for \u00e5 plukke ut de som kommer p\u00e5 forsida. For en ukjent leser ser det iallfall litt s\u00e5nn hipp som happ ut.\n\nBloggurat hvor Karavanseraiet.no har hatt tre poster samtidig p\u00e5 forsida, har jo ikke akkurat noen forst\u00e5elig rangering. Ligger halvt \u00e5r gamle poster p\u00e5 forsida stadig vekk. Blogger er visst ikke ferskvare likevel? Greit nok egentlig, for da har Kamelryttersken noe \u00e5 linke til og f\u00e5 trackbacks fra.\n\nBloggurat har ellers v\u00e6rt litt tr\u00f8blete i det siste. Har pr\u00f8vd \u00e5 f\u00e5 registrert bloggen i Trondheim p\u00e5 bloggkartet, men det har v\u00e6rt enklere sagt enn gjort.\n\nSer i Dagbla' at skilte gjerne har eks'n p\u00e5 Fj\u00e6sboka. Sikkert greit n\u00e5r det ellers funker. Hvis ikke kan det kanskje v\u00e6re greit \u00e5 vente litt med \u00e5 legge til eks'n der. Bare s\u00e5nn apropos sosiale media.\n\nHar slitt med litt tekniske problemer etter omlegginga, men etter \u00e5 ha f\u00e5tt inn ekspertise fra eldstemann, ser det ut for at mye er p\u00e5 plass n\u00e5. Bilder f.eks\n\n\n\nOg da blir neste \u00e5 legge inn et nytt utseende, men har forel\u00f8pig ikke funnet noe som kler seraiet bedre enn dagens.\n\nGjesteskribenter er p\u00e5 plass. F\u00f8rstemann ut er AJ, Admin p\u00e5 MC-sidens forum.\n\n1.   **anjaunlimited** says:\n    \n    09/07 2010 at 15:21\n    \n    T\u00e6nke \u00e6 kj\u00e6m me bidrag, sj\u00f8hh- men ittj riktig einno:0)\n    \n# Bloggportaler\n\n## Kamelrytterskens logg om motorsykkelkj\u00f8ring, samfunn, helse og personlig utvikling\n\nKaravanseraiet.no er i sitt fjerde \u00e5r i cyberspace. Fire \u00e5r med Kamelrytterskens refleksjoner, skjeve blikk og sleivete omgang med tastaturet. Tittelen antyder at man kan finne mye rart her inne, i dette herberget for tanker fra mange sider av livet. Slik som Karavanseraiene var den gang de var hvilested for handelskaravaner og andre veifarende langs karavanerutene i Afrika og Sentral-Asia. Mange gikk ut fra Istanbul, s\u00f8rover og \u00f8stover, andre gikk nordover og vestover i Europa, enten landeveien, eller med skip over Middelhavet. Uansett hvor varene skulle hen, det fulgte tanker og ny kunnskap med karavanene. Kunnskap som ble utvekslet i Karavanseraiene, for s\u00e5 \u00e5 finne nye veier mellom mennesker. Det er lagt inn lenker i teksten for \u00e5 gj\u00f8re det enklere \u00e5 se helheten i bloggen og i historiene som fortelles. Og forh\u00e5pentligvis gir de ogs\u00e5 inspirasjon til videre lesing :-)  \nTusen takk for at du ser innom, h\u00e5per du kommer tilbake, gjerne med en kommentar til det du leser, sett fra din del av verden :-)  \nHa en fortsatt fin dag :-)  \nKameryttersken\n\n# GANDHIS SYV SOSIALE D\u00d8DSSYNDER:\n\n1\\. Politikk uten prinsipper\n\n2\\. Rikdom uten arbeid\n\n3\\. Handel uten moral\n\n4\\. Utdanning uten dannelse\n\n5\\. Vitenskap uten humanitet\n\n# Ord p\u00e5 veien\n\nBetre byrdi  \ndu ber kje i bakken  \nenn mannevit mykje.  \nD'er betre enn gull  \ni framand gard;  \nvit er vesalmanns tr\u00f8yst\n\n***H\u00e5vam\u00e5l***\n\nDen som kun  \ntar sp\u00f8g for sp\u00f8g  \nog alvor kun alvorlig  \nhan og hun har faktisk  \nfattet begge deler d\u00e5rlig.\n\n***Kumbell***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d50a510c-b481-4e33-a403-ed0f001e7dbb"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/vandrerhjem/mexico/cabo-san-lucas/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00173-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:19:08Z", "text": "The Bahia Hotel & Beach Club er et sjarmerende, full-service boutiquehotell i hjertet av Cabo San Lucas 'travle Medano Beach\u2026+ Se mer distriktet skritt fra virksomheten, shopping, restauranter og natteliv som Cabo er legendarisk. Med sin rike historie, personlig service og intimt og innbydende milj\u00f8, skiller Bahia Hotel seg fra st\u00f8rre, homogene kjedehoteller i Los Cabos. Bahia Hotel tilbyr gjestene et luksuri\u00f8st, urban-elegant milj\u00f8 og samtidig opprettholde den klassiske Cabo vibe.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2364bdb-2cf1-4aa2-b17d-33d59c81bafe"}
+{"url": "http://idrett.speaker.no/organisation.asp?orgelementid=54710", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00080-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:29Z", "text": "Stor entusiasme i treningsgruppa  \n\n|  |\n| Alle jentene rakte h\u00e5nda i v\u00e6ret og svarte JA\\! til \u00e5 starte nytt fotballag      |\n\n**VERVEKAMPANJEN 2014 INNBYDELSE TIL EKSTRADAG**  \n  \nDet blir en femte dag med \u00e5pen trening i vervekampanjen for unger  \nf\u00f8dt i 2004-2008.  \nM\u00f8t opp og l\u00e6r \u00e5 spille fotball mandag 22. september, kl. 17.00 p\u00e5 Rommensletta.  \n\n\n**GRATIS, \u00c5PEN TRENING FOR JENTER**  \n  \nI dag, torsdag 18. september, er den siste dagen med \u00e5pen trening for jenter 2000 til 2002. P\u00e5 de foreg\u00e5ende treningene har det v\u00e6rt mye moro, og interessen har v\u00e6rt stor. Tirsdag var det 19 jenter som kom - p\u00e5 den f\u00f8rste treninga var det 6. Har du lyst til \u00e5 pr\u00f8ve er det bare \u00e5 dukke opp klokka 18.30 i kveld p\u00e5 Rommensletta. Jentene holder p\u00e5 til klokka 20.00.\n\n\n\nWam-Kam - Rommen SK = 0-0  \n**ROMMENS DAG 2014**  \n\n\nJa, det er faktisk ikke lenge til Rommens Dag 2014 skal arrangeres\\!\n\nS\u00f8ndag 9. november, kl. 09.00 braker det l\u00f8s igjen i Haugenstuahallen med internturnering, pauseshow og sosial mingling over lag- og aldersgrenser.\n\nPass p\u00e5 at laget ditt ikke har noe annet fore den s\u00f8ndagen.  \nSett av dagen for fellesskap i Rommen SK\\!  \n**G 2005 ROMMEN SK M\u00d8TTE HSIL**  \nG17 og G19 trakk begge Oppsal i semifinalen.\n\u00a0\nBegge kampene spilles p\u00e5 bortebane.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bef0337-096e-4471-867a-8e34eac034d3"}
+{"url": "http://kasparasregnbue.blogspot.com/2012/12/engler-daler-ned-i-skjul.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00244-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:20Z", "text": "  \n## l\u00f8rdag 22. desember 2012\n\n### Engler daler ned i skjul...\n\n  \n\n\n  \nOm du er av type langtidsplanlegger og sitter og tvinner tommeltotter n\u00e5 dagen f\u00f8r lillejulaften (gjelder IKKE meg selv) \u00a0kommer her en siste lage-ide. Papp-engelen fant jeg i en bruktbutikk for et par \u00e5r siden. Jeg synes kombinasjonen papp og litt blonde fra en gammel gardin, tyll eller lignende er s\u00e5 fin.  \nDet sorthvite papiret er hamstret p\u00e5 S\u00f8strene Grene og den superfine tapeten( som ogs\u00e5 har lilla og sort i seg) kan du handle metervis Ingrids nettbutikk www.fjeldborg.no  \n  \nN\u00e5 er stemmingen p\u00e5 semifinalistene til Blog Awards i full gang, og skulle du \u00f8nske Kasparas Regnbue \u00a0eller noen av de andre fine kandidatene til finaleplass kan det stemmes ved \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 knappen \u00f8verst til h\u00f8yre.  \nN\u00e5r du er kommet til oversikten av semifinalistene med bilde av alle, m\u00e5 du h\u00f8yreklikke ved siden av bildet og deretter g\u00e5 til \"\u00e5pne kobling\". S\u00e5 er det bare \u00e5 stemme. Tror det er slik at det er en stemme pr.mail-adresse som registreres.  \nFinalistene avgj\u00f8res ved at lesernes stemmer teller 50% og fagjuryens stemmer teller 50%  \nLiker ikke \u00e5 be deg stemme p\u00e5 meg, men er det slik at du har lyst til det og vil ha Kasparas Regnbue videre blir jeg selvf\u00f8lgelig veldig glad og oppr\u00f8mt om du gj\u00f8r det\\!  \n  \nHer er juletre kommet i hus men er i skrivende stund upyntet p\u00e5 fot. Vi satser p\u00e5 at det st\u00e5r ferdig n\u00e5r vi hopper i v\u00e5res respektive loppekasser i natt. I \u00e5r hadde jeg kapitulert over far i husets gode argumenter for \u00e5 handle plasttre. Hans iver etter dette er f\u00f8rst og fremst p\u00e5 grunn av min sterke jule-allergi som gir utslag i nyse-tirader og t\u00e5rev\u00e5te \u00f8yne. Vi kom s\u00e5 langt at vi hadde med et stort 1000 kroners tre hjem fra Plantagen.  \nEtter to minutter i Kasparahuset var juletrefoten som f\u00f8lger med brukket tvert av og far i huset er ikke en uv\u00f8rn kar i s\u00e5 m\u00e5te. Hele stuegulvet var fullt av gr\u00f8nne kunstige granbarn\u00e5ler og det hele s\u00e5 ganske tr\u00f8stesl\u00f8st ut. Treet ble kj\u00f8rt tilbake til Plantagen som var helt supre og ga oss pengene tilbake umiddelbart og kunne fortelle at det var f\u00f8rste reklamasjon p\u00e5 dette treet. Det var nok et skikkelig mandagstre....  \nVel, den ivrige plast-forkjemperen her hjemme som trakk inn milj\u00f8vern og og andre fornuftige og kloke tanker i juletre-debatten var n\u00e5 blitt desillusjonert. Da jeg sa \" vi handler en ekte edelgran i \u00e5r ogs\u00e5\" sto han alt med ytterjakka p\u00e5 og biln\u00f8klene i handa.  \nSnipp snapp snute... edelgran i Kasparas stue\\!  \n  \n\u00d8NSKER DEG EN FREDFULL KVELD\\!  \n  \n  \nKaspara  kl. \n\n06.55             \n\n Etiketter: Jul i Kaspara-huset \n#### 14 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Bl\u00e5b\u00e6rtua22. desember 2012 kl. 08.47\n    \n    Hei skj\u00f8nne deg:)  \n    Eg satt og vurderte alle finalistene og synest det var litt vanskelig \u00e5 velge kven eg skulle stemme p\u00e5 men s\u00e5 begynnte eg \u00e5 vurdere litt kva dei ulike bloggene fremstiller og litt s\u00e5nt,hihi sikkelig arbeid,men stemmen min gjekk til deg for p\u00e5 den m\u00e5ten du lager ting,gjenbruk ja alt talte virkelig for deg,synest du virker s\u00e5 utrulig ekte og flott menneske og det at du skriver kommentar tilbake synest eg er s\u00e5 flott,du har ein flott og fargerik heim,digger stilen din :))h\u00e5per du vinner virkelig\\!\\!  \n    S\u00e5 godt dere fekk et tre som passa hos dere:)s\u00e5 koselig \u00e5 f\u00e5 inn i hus for d\u00e5 er det jul.  \n      \n    \u00d8nsker deg og dine ei god og fredfull jul:)  \n    Klemmer fra Lillian\n    \n2.  \n    \n    Skrinet mitt.22. desember 2012 kl. 09.13\n    \n    S\u00e5 fine engler \\!\n    \n3.  \n    \n    bevaremegvel22. desember 2012 kl. 09.33\n    \n    Nydelige engler\\! Herlig kombinasjon av materialer\\!  \n    Morsom historie om juletreet, h\u00e5per du ikke nyser og sliter for mye gjennom julen da :)  \n    Klem\n    \n4.  \n    \n    Hapel22. desember 2012 kl. 12.54\n    \n    God kveld Kaspara, Det er visst ikke meningen at dere skal ha plastikktre\\! Vi har v\u00e5rt hvite som vi kj\u00f8pte i fjor, men det st\u00e5r n\u00e5 i 2.etasje. Det er meningen at vi skal ha et ekte tre i 1.etasje i \u00e5r, men i skrivende stund har vi fortsatt ikke handlet tre, og mannen har blitt syk, og jeg f\u00f8ler meg ikke helt bra jeg heller. Vi f\u00e5r se hva som skjer. Gratulerer s\u00e5 mye med nominasjonen, forresten, min stemme g\u00e5r til deg, sier jeg, f\u00f8r jeg har sett hvem andre som er med, hihi\\! N\u00e5 skal jeg ta en kjapp titt og stemme, f\u00f8r jeg pakker inn de siste presangene, og pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re huset litt mer julete. Og tusen takk for den hyggelige konvolutten med det fine i (har \u00e5pnet den, satset p\u00e5 at det var lov...)\\! Jeg hadde pakket klart overraskelser til b\u00e5de deg og flere p\u00e5 s\u00f8ndag kveld, men fikk jo aldri overrakt det\\! Og s\u00e5 tenkte jeg ikk p\u00e5 \u00e5 sende med til deg med Ingrid\\!\\! Vel, vel, da blir det en liten nytt\u00e5rspakke etterhvert\\! Nei, n\u00e5 m\u00e5 jeg sette igang her\\! GOd jul til deg og dine\\! Klem fra Anne.\n    \n5.  \n    \n    jeg pusler i hverdagen23. desember 2012 kl. 02.02\n    \n    hurra for ekte juletre :)  \n    god jul til deg og dine\\!\\! \\<3  \n    jeg har stemt p\u00e5 deg :)\n    \n6.  \n    \n    Signe23. desember 2012 kl. 03.50\n    \n    Hihi, h\u00e5per dere fikk treet ferdig?  \n    Uansett s\u00e5 er det jo en hel dag igjen til jul ;)  \n      \n    \u00d8nsker samtidig deg og dine en riktig fin feiring \u2665  \n    Signe\n    \n7.  \n    \n    Lidyll23. desember 2012 kl. 05.54\n    \n    Herlige du\\!:)  \n      \n    S\u00e5 s\u00f8te\\!:)  \n    ....og gratulerer s\u00e5 masse som semifinalist i Vixen\\! Fantastiskt:)  \n    Du er flink, fine\\!:)  \n      \n    Her har vi fartet fra Oslo til hjembyen Skien for \u00e5rets julefeiring:) Gaver er i boks, og i dag er det siste h\u00e5nden p\u00e5 verket av julepynt i mine foreldres hus, f\u00f8r vi i ettermiddag samles og pynter juletreet. Noen tradisjoner er hellige og hos oss er det juletrepynting sammen lillejulaften, og i \u00e5r n\u00e5r julelysene tennes koser vi oss med julegl\u00f8gg og julefreden senker seg:)  \n      \n    \u00d8nsker deg og dine en riktig god jul og et godt nytt \u00e5r, flinke\\!:)  \n      \n    Vi blogges, og s\u00e5 krysser jeg fingrene for at jeg se det fine blide fjeset ditt igjen p\u00e5 ny\u00e5ret engang:)  \n      \n    Juleklemmer fra meg og Ferdinand-pusen\n    \n8.  \n    \n    Siri Ore Elle23. desember 2012 kl. 08.22\n    \n    Hei p\u00e5 deg\\!\\!  \n    Lykke til med avstemmingen, har akkurat v\u00e6rt inne og stemt, p\u00e5 deg:-))  \n      \n    Vi endte opp med to \"fake\" tr\u00e6r i \u00e5r. Et hvitt nede i hallen og et stort gr\u00f8nt oppe.....  \n    God jul til deg og dine\\!\\!  \n    Klem Siri\n    \n9.  \n    \n    Hege23. desember 2012 kl. 11.07\n    \n    Herlig engel\\!  \n    \u00d8nsker deg og dine er riktig fin jul\\!  \n    klem Hege x\n    \n10. \n    \n    till-vidas-ara23. desember 2012 kl. 12.42\n    \n    K\u00e4ra Kaspara\\! tittar in mitt i f\u00f6rkylningar och julfixande f\u00f6r att \u00f6nska dig och de dina en underbar Jul. v\u00e4ldigt fina \u00e4nglar. m\u00e5ste kika vidare sen nu n\u00e4r jag f\u00e5r lov..mellandagarna \u00e4r fina att se fram emot. God jul till dig och de dina vill jag \u00f6nska \\*+\\*+\\*\\*\\*  \n      \n    julkramar Lycke\n    \n11. \n    \n    designhund24. desember 2012 kl. 02.28\n    \n    \u00d8nsker deg og dine gode og fredfulle dager i julen\\!  \n    Klem fra Tone\n    \n12. \n    \n    Bella24. desember 2012 kl. 04.08\n    \n    Med \u00f8nske om en fin jul til deg og dine\\! :) Gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge deg og bloggen din neste \u00e5r\\!\\!  \n    klem\n    \n13. \n    \n    Dynamisk Salong26. desember 2012 kl. 11.49\n    \n    Kj\u00e6re Kaspara\\! Endelig f\u00e5r jeg satt meg ned og gratulert deg med nominasjonen til Blog Awards\\! S\u00e5 ufattelig g\u00f8y - og la meg legge til, sv\u00e6rt s\u00e5 fortjent etter min mening. Tror jeg har sagt det til deg f\u00f8r ogs\u00e5 (gjentar meg selv uansett gjerne), men er sikker p\u00e5 at du sk\u00e5rer h\u00f8yt p\u00e5 din personlige, originale og hjertevarme profil. Det er jo stadig en utfordring i denne bloggverden \u00e5 ikke bare bli en \"tro kopi av alle andre\", b\u00e5de n\u00e5r det gjelder trender og motebilder i interi\u00f8rverdenen, sp\u00f8r du meg. S\u00e5 lett det er \u00e5 la seg fange av materialismen og handle stadig nye dyre m\u00f8bler og pynteting, fordi det er trendy. (Et tema jeg for\u00f8vrig har tenkt p\u00e5 mange ganger, og kunne tenke meg \u00e5 gj\u00f8re et eget blogginnlegg p\u00e5 etterhvert, men det er et annet kapittel..). Uansett: Du g\u00e5r til stadighet dine egne veier. Der er du i alle fall et forbilde for meg\\! H\u00e5per du vinner\\! Min ubestridte stemme g\u00e5r til deg\\! Gode adventsdager til deg og dine. klem fra Beate\n    \n14. \n    \n    elin-e27. desember 2012 kl. 08.04\n    \n    \u00c5, de englene var helt nydelige \\! Takk for nok en inspirerende stund her p\u00e5 bloggen din. Jeg koser meg altid n\u00e5r jeg tar en runde her. Fortsatt god jul til deg og dine \\!\n    \n## Velkommen\\!\n\nVelkommen til huset fra 1930, som jeg fremdeles  \ner hodestups forelsket i. Her bor jeg; en farveglad  \nog impulsiv l\u00e6rer, min tallglade \u00f8konom-mann samt to  \nfotballgutter p\u00e5 11 og 12 \u00e5r.  \nHer vil du finne glade gjenbruksstoffer, loppefunn, en  \ndurende symaskin, nye og gamle m\u00f8bler i skj\u00f8nn forening  \nog duften av varme olivenboller.  \n  \nJeg blir boblende glad om du legger igjen en hilsen\\!  \n  \nEllers er min mail-adresse: email@example.com  \n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e21bde1-27b5-4812-9e3a-9ef0c26405cb"}
+{"url": "http://www.venere.com/no/hotell/barcelona/hotell-royal-ramblas/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00142-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:18:29Z", "text": "# Hotell Royal Ramblas\u00a0- Barcelona\n\nDette hotellet kan v\u00e6re det rette valget for deg som leter etter et **sentralt overnattingssted i Ciutat Vella i Barcelona**.\n\n**Dette overnattingsstedet i Ciutat Vella i Barcelona har 4 stjerner** og tilbyr renseri-/vaskeritjenester, en heis og concierge-tjenester. Gjestene kan dessuten nyte drinker i en bar/lounge.\n\nResepsjonen, som er \u00e5pen d\u00f8gnet rundt, er bemannet med et flerspr\u00e5klig personale og kan tilby tour-/billettassistanse og hurtiginnsjekking. Wi-fi er tilgjengelig mot et tillegg. I tillegg tilbys vaskeritjenester.\n\n**Venere gjesteanmeldelse**\n\nGjestevurdering  8.3 Veldig bra \n\n## Viktig f\u00f8r du reiser\n\n  - Som f\u00f8lge av nasjonale reguleringer, kan det ikke overf\u00f8res mer enn 2500 EUR i kontanter p\u00e5 dette overnattingsstedet. Kontakt overnattingsstedet via kontaktopplysningene i bestillingbekreftelsen for mer informasjon.\n  - Et hotellgebyr er inkludert i totalprisen som vises.\n\n**Innsjekking:** etter kl. 14.00.\n\n**Utsjekking:** f\u00f8r kl. 12.00.\n\n## Vilk\u00e5r\n\nDet kan p\u00e5legges gebyr for ekstra personer, og dette gebyret kan variere avhengig av hotellets egne regler.  \nLegitimasjon med bilde utstedt av offentlig myndighet, og kredittkort kreves ved innsjekking for diverse avgiftsbelagte tjenester.  \nSpesielle foresp\u00f8rsler avhenger av tilgjengelighet ved innsjekking og kan f\u00f8re til tilleggsgebyrer. Spesielle foresp\u00f8rsler kan ikke garanteres.  \n\n## Byskatt og/eller andre avgifter blir belastet av hotellet\n\nF\u00f8lgende gebyrer og depositum kan p\u00e5legges av hotellet p\u00e5 tidspunktet for tjenesteytelsen, ved innsjekking eller ved utsjekking.\n\n  - Frokostavgift: 18 EUR per person (ca. )\n  - Parkeringsgebyr: EUR 27 per dag\n  - Gebyr for sen utsjekking: EUR 70\n  - Gebyr for ekstraseng: 40 EUR per natt\n\nListen over er ikke fullstendig. Det kan hende at gebyrer og depositum ikke inkluderer skatter og avgifter, og det tas forbehold om endringer.\n\n  \nOm ikke annet er angitt inng\u00e5r ikke kostnadene nedenfor i romprisen. Dersom de ikke inng\u00e5r i prisen, m\u00e5 gjesten betale ved innsjekking eller utsjekking. Kostnadene kan variere avhenging av blant annet oppholdets lengde eller romtypen som bestilles. Vi har blitt informert om at du kommer til \u00e5 debiteres f\u00f8lgende:\n\n  - En skatt p\u00e5legges av byen/kommunen: EUR 1.21 per person, per natt. Skatten gjelder ikke for barn under 16 \u00e5r.\n\n\u00a0\nVi har tatt med alle kostnadene hotellet har oppgitt til oss. Kostnadene kan imidlertid variere, for eksempel avhengig av lengden p\u00e5 oppholdet og rommet du bestiller.\n\n **8.9** \nRolig\n\nVenere.com publiserer kun anmeldelser skrevet av verifiserte gjester som velger \u00e5 fylle ut et sp\u00f8rreskjema etter avsluttet opphold. Gjestene er selv ansvarlige for det de har skrevet, og Venere.com har ikke noe ansvar for innholdet.\n\n## Rombeskrivelse\n\nRoyal Ramblas har 119 gjesterom med **klimaanlegg**. Etter en lang dag kan gjestene koble av ved \u00e5 se p\u00e5 en LCD-TV med parabol. **Gratis tr\u00e5dl\u00f8s tilgang til h\u00f8yhastighetsnett**, skrivebord, safe med plass til b\u00e6rbar datamaskin og telefoner er blant fasilitetene som forretningsreisende kan benytte seg av i l\u00f8pet av oppholdet i Ciutat Vella.\n\nTakket v\u00e6re de komfortable sengene, som er utstyrte med dundyner, vil b\u00e5de ferierende og forretningsreisende gjester v\u00e5kne opp uthvilte og klare til \u00e5 starte dagen. Rommene har privat bad med h\u00e5rf\u00f8ner og kostnadsfrie toalettartikler. Minibarer, lydisolering og air conditioning er andre bekvemmeligheter som tilbys.\n\nStrykejern/-brett er tilgjengelig p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\nForetrukket flyplass for Royal Ramblas er Barcelona (BCN-Barcelona internasjonale flyplass) - 12 km / 7,4 mi.\n\nAvstander regnes i en rett linje fra hotellets beliggenhet til severdigheten eller flyplassen og gjenspeiler ikke n\u00f8dvendigvis virkelig reiseavstand.  \n  \nAvstander vises i n\u00e6rmeste 0,1 engelske mil og kilometer.\n\n## Transporttilbud fra Royal Ramblas Hotell\n\n  - Hente- og bringetjeneste til flyplass\n  - Privat parkering\n\nVi har hotellene du trenger, over hele verden\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbbdf0d3-c889-4f5d-b9fe-f35bb288b14e"}
+{"url": "http://www.nrk.no/nordnytt/forsker-reagerer-pa-sprakdebatt-1.7516360", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00244-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:49Z", "text": "\n\n# Spr\u00e5kforsker reagerer p\u00e5 samiskdebatt\n\nSpr\u00e5kforsker mener Norge er like intolerant n\u00e5r det kommer til spr\u00e5kvariasjoner, som alle andre land.\n\n### Av\n\nMaria Sunna Mikkelsen\n\n\n\nErik Lieungh @ErikLieungh\n\n  \n Publisert 21.02.2011, kl. 08.12.   Oppdatert 21.02.2011, kl. 08.12. \n\nSelv om det n\u00e5 er flertall for at Troms\u00f8 kommune skal innlemmes i samisk spr\u00e5komr\u00e5de, s\u00e5 er debatten ikke over.\n\n**I dag arrangerer FrP et \u00e5pent m\u00f8te der partiet klart g\u00e5r i mot planene.**\n\n\nOppgitt spr\u00e5kforsker\n\n\u00d8ystein Vangsnes, spr\u00e5kforsker ved Universitetet i Troms\u00f8, er oppgitt over de sterke reaksjonene nynorske l\u00e6reb\u00f8ker og spesielt samiske veiskilt skaper.\n\n**\u2013 Utad s\u00e5 m\u00f8ter jeg ofte kollegaer i andre land som ser p\u00e5 Norge som et paradis n\u00e5r det gjelder spr\u00e5klig toleranse. Men n\u00e5r alt kommer til alt, s\u00e5 har vi mye av den samme intoleransen for spr\u00e5klig variasjon, som i mange andre land, sier han.  \n**\nDet liker forskeren d\u00e5rlig.\n\n\u2013 Ja, det er synd og ikke kunne v\u00e6re tolerant ovenfor sine medmennesker, sier han.\n\n## Stor debatt\n\nSpr\u00e5kforskeren f\u00f8lger med p\u00e5 debatten om nynorske l\u00e6reb\u00f8ker, og samiske skilt.\n\n**I Bod\u00f8 skapte et veiskilt p\u00e5 b\u00e5de samisk og norsk sterke reaksjoner.**\n\nOg i Troms\u00f8 har b\u00e5de H\u00f8yre og Venstres representanter i bystyret uttrykt sterk motstand mot at Troms\u00f8 skal hete Romssa.\n\n## \n\n\n\n\u2013 Un\u00f8dvendig\n\nFrP synes skilting p\u00e5 samisk er un\u00f8dvendig. I dag reiser Per Willy Amundsen til Troms\u00f8 for \u00e5 holde et folkem\u00f8te om innlemmelsen av Troms\u00f8 i forvaltningsr\u00e5det for samisk spr\u00e5k. Noe som inneb\u00e6rer samisk skilting.\n\n**\u2013 Det er ikke behov for det. S\u00e5 enkelt er det, sier han.**\n\nAv Aslak Ballari\n\n\n## F\u00f8rste smak av vinter i nord\n\nFlere steder i Nord-Norge  har i helga f\u00e5tt h\u00f8stens f\u00f8rste sn\u00f8byger. Like over grensa i svenske Kiruna v\u00e5knet folk opp til hvite gater.\n\nAv Aslak Ballari\n\n\n\n## Har b\u00e5ret p\u00e5 historier i 70 \u00e5r uten \u00e5 fortelle\n\nI 2014 er det  70 \u00e5r siden frigj\u00f8ringen av Finnmark og evakueringen og brenningen av Finnmark og Nord-Troms.\n\nAv Inghild Eriksen\n\n\n\n## \u2013 Barn kan bli stressa av for mye fotografering\n\nModerne mobilkameraer gj\u00f8r at  foreldre er de nye paparazziene, men er det skadelig for barna \u00e5 bli fotografert hele tida? Det kan det faktisk v\u00e6re, sier barnepsykolog.\n\nAv Juliet Landr\u00f8 og P\u00e5l Plassen\n\n\n\n## Krev svar om livstrugande cellegift-overdosar\n\n\u00abTragisk og alvorleg\u00bb er  Kreftforeininga si vurdering av feilmedisineringa som kunne ha teke livet av to kreftpasientar i ten\u00e5ra. Legemiddelverket har aldri h\u00f8yrt om denne typen feilgrep f\u00f8r.\n\nAv Gunn Evy Auestad Arnfinn Nygaard og Martin Roals\u00f8\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1e94cbb-1015-4ad0-8504-d21510aa0e64"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/vandrerhjem/irland/dublin/39605/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00325-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:32Z", "text": "## Om **Lyndon House**\n\nLigger i Gardiner Place, i hjertet av den georgianske Dublin, like ved Parnell Square, og er omtalt som en av de \"Family Homes of Ireland\".  \n  \nFra f\u00f8rste m\u00f8te med v\u00e5r herlige resepsjonsomr\u00e5det, som er b\u00e5de romslige og smakfullt innredet, vil du finne den vennlige atmosf\u00e6ren sv\u00e6rt im\u00f8tekommende.  \n  \nLyndon House har 13 ypperlig innredede rom, utstyrt med alle moderne bekvemmeligheter, inkludert intern telefon system, er TV i alle rom og velkomstbrett, nok til \u00e5 tilfredsstille selv den mest kresne gjest.  \n  \nI tr\u00e5d med resten av huset v\u00e5rt lyse og luftige Diningroom drives effektivt og holdes hygienisk rent, med myke farger og innbydende aromaer.  \n  \nOg alt dette sammen med den betryggende kunnskap som Lyndon House m\u00f8ter og fester seg til alle moderne bygning og brannforskrifter.  \n  \nEt bredt spekter av interessante attraksjoner som Trinity College, Dublin Castle, The Botanic Gardens, og den ber\u00f8mte Guinness-bryggeriet er innen gangavstand fra Guesthouse v\u00e5r. Irelands ber\u00f8mte O'Connell Street med GPO og de mange ber\u00f8mte butikkene er onle en tre minutters gange unna.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c22ebf2-4f1f-49c2-a300-fb73b019d8f2"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/H._Rider_Haggard", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00035-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:42:47Z", "text": "H. Rider Haggard p\u00e5 Commons\n\n**Henry Rider Haggard** (f\u00f8dt 22. juni 1856, d\u00f8d 14. mai 1925) var en engelsk forfatter som med sine eventyrromaner fra Afrika introduserte sjangeren \u00abtapte verdener\u00bb. Flere av b\u00f8kene handlet om storviltjegeren og eventyreren Allan Quatermain. Han var ogs\u00e5 involvert i jordbruksreformer rundt om i det britiske imperiet. Hans fortellinger, som utgjorde en retning av lettere underholdning innenfor viktoriatidens litteratur er til dels fortsatt popul\u00e6re.\n\n\n\nPortrett fra ca 1905\n\nHan fikk en beskjeden utdannelse og startet yrkeskarrieren i 1875 som ul\u00f8nnet assistent til Sir Henry Bulwer, som var viseguvern\u00f8r i Natal i S\u00f8r-Afrika. Han oppholdt seg i Natal/Transvaal inntil 1879. Under et opphold i England 1879-80 giftet han seg med Louisa Margitson i 1880. Paret bodde i S\u00f8r-Afrika til 1882, hvor han drev en strutsefarm. Etterhvert bosatte de seg p\u00e5 Ditchingham, hvor hun kom fra. Paret fikk en s\u00f8nn og tre d\u00f8tre. S\u00f8nnen Jack d\u00f8de av meslinger 10 \u00e5r gammel mens foreldrene var i Mexico. En av d\u00f8trene, Lilias Rider Haggard, skrev i 1951 en bok om faren: *The Cloak That I Left*.\n\nVed siden av forfatterskapet ble Haggard etter hvert jurist, og engasjerte seg i politikk, arkeologi og spiritisme. Han ble utnevnt til Knight Bachelor i 1912 og til Commander of the British Empire i 1919.\n\n## Forfatterskap\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nHan debuterte i 1882 med en dokumentarbok om S\u00f8r-Afrika, *Cetywayo and his White Neighbours; Remarks on Recent Events in Zululand, Natal, and the Transvaal*. Han utga to romaner i 1884, og fikk sitt gjennombrudd i 1885 med *Kong Salomos miner*, hvor han introduserte eventyrhelten Allan Quatermain. Quatermain d\u00f8r i siste kapittel av den neste boken om ham, men i flere p\u00e5f\u00f8lgende romaner og novellesamlinger skriver Haggard om Quatermains unge \u00e5r.\n\nHaggards andre gjennomgangsfigur er *Ayesha*, hovedpersonen i *Hun* og tre andre b\u00f8ker. Ayesha er en mektig, sensuell og hvit kvinne som hersker over et skjult rike i det indre av Afrika. Hun er ogs\u00e5 en trollkvinne som har levd i 2000 \u00e5r, og som drives av kj\u00e6rlighet og sjalusi. B\u00e5de Freud og Jung interesserte seg for Haggards kvinneskildring.\n\nHaggards b\u00f8ker er filmet flere ganger, og har ogs\u00e5 v\u00e6rt inspirasjonskilde for Indiana Jones. Allan Quatermain har f\u00e5tt et nytt liv som medlem av \u00abLigaen av ekstraordin\u00e6re herrer\u00bb, en tegneserie skrevet av Alan Moore og siden filmatisert med Sean Connery i hovedrollen som Quatermain\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "764dc939-ee30-476c-9491-4b07a05624e7"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Child_Ballads", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00138-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:37:39Z", "text": "# Child Ballads\n\n**The Child Ballads** er en samling av 305 ballader fra England og Skottland og deres amerikanske varianter, samlet av Francis James Child i siste halvdel av det 19. \u00e5rhundre. Samlingen ble publisert under tittelen *The English and Scottish Popular Ballads* i ti bind mellom 1882 og 1898. Balladene er av ulik alder; for eksempel ble en versjon av \u00abA Gest of Robyn Hode\u00bb ble trykket sent i det 15. \u00e5rhundre eller tidlig i det 16. \u00e5rhundre, og manuskriptet med \u00abJudas\u00bb er fra det 13. \u00e5rhundre. Flesteparten av balladene, derimot, dateres til det 17. eller 18. \u00e5rhundre. Selv om kan man regne med at noen har sv\u00e6rt gammelt opphav, er det bare en h\u00e5ndfull som beviselig skriver seg fra f\u00f8r 1600. Videre er det bare f\u00e5 av melodiene som er like gamle som tekstene. Mange av dem hadde blitt trykket tidligere som *broadsides*, men Childs samling var mer omfattende enn noen tidligere samling av ballader p\u00e5 engelsk.\n\nP\u00e5 andre spr\u00e5k fantes det f\u00e5 tilsvarende samlinger, men samlingen \u00abDanmarks gamle Folkeviser\u00bb, p\u00e5begynt av Sven Grundtvig i 1853, ble Childs forbilde. Han hadde et n\u00e6rt samarbeid med Grundtvig og dette resulterte blant annet i alle hevnisningene til nordiske ballader i kommentarene til balladene.\n\nDer Child mente flere ballader var varianter av samme fortelling, plasserte han dem under samme nummer og navn selv om forskjellene kan v\u00e6re store. Likeledes kan forskjellige ballader inneholde fraser eller hele vers som er identiske.\n\nBalladene i samlingen tar for seg temaer som er typisk for mange ballader: romantikk, opplevelser med det overnaturlige, historiske hendelser, moral, g\u00e5ter, mord og helter. I noen tilfeller forteller sangene om historiske personer og kjente hendelser; andre skilles ikke fra eventyrene i annet enn formen. Noen har ogs\u00e5 f\u00e5tt parallelle eventyrformer. En relativt stor del av sangene er om Robin Hood; en annen tilbakevendende figur er Kong Arthur.\n\nMange av balladene lever videre i dag som en del av etterkrigstidens folk-bevegelsen og etterd\u00f8nningene etter denne. Britiske \u00abelectric folk\u00bb-band som Fairport Convention og Steeleye Span innlemmer i stor grad Childs ballader i sine repertoarer. Harry Smith tok flere av dem med p\u00e5 sin *Anthology of American Folk Music*; de figurerer stadig blant Joan Baez' og er \u00e5 finne ogs\u00e5 i repertoaret til band som ikke knyttes direkte til folkemusikk. For eksempel har Ween spilt inn en versjon av \u00abThe Unquiet Grave\u00bb (Child 78) med tittelen \u00abCold Blows the Wind\u00bb. Mange har ogs\u00e5 spilt inn versjoner av \u00abBarbara Allen\u00bb (Child 84): the Everly Brothers, Art Garfunkel og John Travolta.\n\nPeter Eagle bruker i sin roman *The Last Unicorn* (*Den siste enhj\u00f8ring*) materiale fra mange ballader fra Child, og lar ogs\u00e5 en figur \u2013 Captain Cully \u2013 bestemme seg for \u00e5 gj\u00f8re seg selv til en ny Robin Hood gjennom \u00e5 la seg minnes i ballader. Han tror feilaktige en annen figur er en \u00abMr Child\u00bb og fors\u00f8ker \u00e5 f\u00e5 ham til \u00e5 samle balladene han har skrevet selv.\n\nJohn Jacob Niles ga i 1960 ut *The Ballad Book of John Jacob Niles* der han peker p\u00e5 forbindelser mellom Childs ballader og folkemusikk i det s\u00f8rlige USA og Appalachia. Mange av sangene har omtaler ble fanget opp av *the Folk Music Revival*, for eksempel \u00abThe Riddle Song\u00bb (\u00abI Gave My Love a Cherry\u00bb) som Niles er i forbindelse med \u00abRiddles Wisely Expounded\u00bb (Child 1).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f80a1cf2-bcdd-48fe-b668-185f78fbfcad"}
+{"url": "http://www.ostfoldfk.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00252-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:53Z", "text": "**Hvem gj\u00f8r deg stolt? Hvem inspirerer deg? Hvem synes du burde f\u00e5 hedersprisen for sin innsats for \u00d8stfold og \u00f8stfoldingen? N\u00e5 er igjen tiden inne for \u00e5 foresl\u00e5 kandidater. Send inn ditt forslag senest 15. oktober.** 15.09.2014\n\n### 600 \u00f8stfoldungdommer har f\u00e5tt l\u00e6replass til n\u00e5\n\n**- Vi er godt forn\u00f8yd med at vi i \u00e5r har klart \u00e5 v\u00e6re raskere med \u00e5 godkjenne l\u00e6re- og oppl\u00e6ringskontrakter. Dette er noe vi har jobbet spesielt med, og per 1. september har vi godkjent 100 flere kontrakter enn p\u00e5 samme tid i fjor. Vi h\u00e5per at dette kan v\u00e6re med \u00e5 bidra til at flere f\u00e5r l\u00e6replass i \u00e5r, sier Inger-Christin Torp, leder av Oppl\u00e6ring- kultur og helsekomiteen.** 11.09.2014\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bed36deb-9dc1-409d-9f23-c5b525bba39c"}
+{"url": "http://www.mytrendyphone.no/shop/t-mobile-ladere-342s.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00130-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:15:52Z", "text": "## Sandberg PowerBar - 2200 mAh - Svart\n\n**Sandberg PowerBar - 2200 mAh - Svart**  \nSandberg PowerBar er et b\u00e6rbart batteri som lades via USB-port og s\u00e5 overf\u00f8rer str\u00f8m til din mobiltelefon eller en annen b\u00e6rbar enhet.  \nMed en fullt oppladet PowerBar er du alltid helt sikker p\u00e5 at du kan lade dine enheter uansett hvor du er, uten at du er avhengig av en stikkontakt. Si farvel til tomme batterier\\!\n\n\n\n\u00a0\n## Universal Billader - Dual USB Port \u2013 Svart\n\nUniversal billader - Dual USB Port - svart.  \n  \nLad opp telefonen din med USB enkelt mens du er i bilen. Denne laderen er det beste valget for \u00e5 lade gadgets med integrert batteripakke. Det er mulig \u00e5 lade mobiltelefoner, MP3-spillere, PDA hvis de lades via en USB-port. Selvf\u00f8lgelig kan du ogs\u00e5 lade opp andre gadgets hvis de har en USB-port.  \n\n\n\n\u00a0\n\n53,00\u00a0NOK\n\n## Universelt USB Ladesett\n\nUniverselt USB-ladesett.  \nDette nyttige universelle ladesettet s\u00f8rger for at du alltid har batteristr\u00f8m, uansett hvor du befinner deg.  \nFor \u00e5 bruke det trenger du USB-laderen eller USB-datakabelen til telefonen din.\n\n\n\n\n62,00\u00a0NOK\n\n## Goobay Dobbel USB Billader - Svart\n\n**Goobay Dobbel USB Billader - Svart**  \n  \nIt is possible to charge mobile phones, MP3-players, PDA if they can be charged by an USB port. Obviously you can charge also other devices if they have a USB-port.\n\n\n\n## Ultra Thin Aluminium Dual USB Port Eksternt Batteri Power Bank - Bl\u00e5\n\n**Ultra Thin Aluminium Dual USB Port Eksternt Batteri Power Bank - 12000mAh - Bl\u00e5.**  \nPasser til: iPhone, iPad, iPod, Smartphone, Tablet PC, Mobile Phone, Cameras, GPS, MP3, MP4 osv.  \n  \nEn h\u00f8ykapasitets str\u00f8mbank med to USB-porter som lar deg lade to enheter p\u00e5 samme tid.\n\n\n## Goobay Universell USB Billader - Svart\n\n  \nEnkel opplading av din USB-enhet i bilen. Denne laderen/str\u00f8mforsyningsenheten er et perfekt valg for opplading av enheter med innebygd batteripakke.  \nDet er mulig \u00e5 lade mobiltelefoner, MP3-spillere, PDA-er hvis de kan lades via en USB-port. Du kan selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 lade andre enheter med USB-port.\n\n\n\n## Universell Billader - Dobbel USB Port\n\nUniversell billader - dobbel USB-port.  \nN\u00e5 kan du enkelt lade enheten i bilen via USB. Denne laderen/str\u00f8mforsyningen er ditt beste valg for \u00e5 lade enheter med integrert batteri. Det er mulig \u00e5 lade mobiltelefoner, MP3-spillere, PDA og de fleste andre typer enheter, s\u00e5 lenge de kan lades via en USB-port.  \n\n## Cager B16 Dual USB Eksternt Batteri / Power Bank - Hvit\n\n**Cager B16 Dual USB Eksternt Batteri / Power Bank - 12000mAh - Hvit**  \nPasser til: iPhone, iPad, iPod, smarttelefoner, nettbrett, mobiltelefoner, kameraer, GPS, MP3, MP4, osv.  \n  \nEn h\u00f8ykapasitets str\u00f8mbank dekket med PU-l\u00e6r, med to USB-porter for lading av smarttelefoner og nettbrett p\u00e5 samme tid.\n\n## Sandberg PowerBar - 4400 mAh - S\u00f8lv\n\nSandberg PowerBar - 4400 mAh - S\u00f8lv  \n  \nSandberg PowerBar er et b\u00e6rbart batteri som lades via USB-port og gir str\u00f8m til din mobiltelefon eller en annen b\u00e6rbar enhet.  \nMed fullt oppladet PowerBar kan du v\u00e6re helt sikker p\u00e5 at du alltid vil ha nok str\u00f8m til dine b\u00e6rbare enheter uten \u00e5 v\u00e6re avhengig av stikkontakt.  \nSi farvel til tomme batterier\\!\n\n\n\n\u00a0\n249,00\u00a0NOK\n\n## A-Solar Xtorm Universal USB-str\u00f8mbank - 7300 mAh\n\n**A-Solar Xtorm Universal USB-str\u00f8mbank - 7300 mAh**  \nXtorm er en str\u00f8mbank som lar deg lade din smartphone eller ditt nettbrett n\u00e5r du er p\u00e5 farten, uten at du er avhengig av str\u00f8mnett. Den er designet for \u00e5 lagre str\u00f8m som du senere kan bruke n\u00e5r du trenger den.  \n\n\n\n## iBolt PowerBolt Eksternt Batteri - 9000mAh\n\n**iBolt PowerBolt Eksternt Batteri - 9000mAh.**  \n  \nG\u00e5 aldri tom for batteri n\u00e5r du bruker smartphone, digitalkamera, MP3-spiller, Bluetooth- eller spillenhet. S\u00f8rg for at de alltid er fullt oppladet n\u00e5r du er p\u00e5 farten med dette slanke og elegante PowerBolt 9000 batteriet.  \n\n\n\n## Sandberg PowerBar - 2200 mAh - Bl\u00e5\n\nSandberg PowerBar - 2200 mAh - Bl\u00e5  \n  \nSandberg PowerBar is a portable battery which is charged via a USB port and can then transfer the power to a mobile phone or other mobile device. With a fully charged PowerBar in your bags, you can ensure that you will always be able to charge your devices anywhere anytime \u2013 without having to depend on a power socket. Look forward to a future without dead batteries\\!  \n\n\n\n## Sandberg PowerBar - 2200 mAh - S\u00f8lv\n\nSandberg PowerBar - 2200 mAh - S\u00f8lv  \n  \nSandberg PowerBar er et b\u00e6rbart batteri som lades via USB-porten og deretter overf\u00f8rer str\u00f8m til din mobiltelefon eller en annen mobil enhet.  \nLad enhetene dine uansett hvor du er, til alle tider, uten \u00e5 v\u00e6re avhengig av noe str\u00f8muttak.  \nSi farvel til tomme batterier\\!\n\n\n\n160,00\u00a0NOK\n\n## Eco Quad USB Billader - Hvit\n\nEco Quad USB billader - hvit.  \nQuad USB-billader kan lade opptil fire enheter p\u00e5 samme tid. Bare plugg den inn i str\u00f8muttak i bilen og nyt ubegrenset, rask og enkel lading. Med sin kompakte og praktiske design er Quad USB-billader en perfekt ladel\u00f8sning n\u00e5r du er p\u00e5 farten.\n\n\n## Sandberg PowerBar - 4400 mAh - Svart\n\nSandberg PowerBar - 4400 mAh - Svart  \n  \nSandberg PowerBar er et b\u00e6rbart batteri som lades via USB-port og gir str\u00f8m til din mobiltelefon eller en annen b\u00e6rbar enhet.  \nMed fullt oppladet PowerBar kan du v\u00e6re helt sikker p\u00e5 at du alltid vil ha nok str\u00f8m til dine b\u00e6rbare enheter uten \u00e5 v\u00e6re avhengig av stikkontakt.  \nSi farvel til tomme batterier\\!\n\n\n\n## iBolt xProDock Universell Aktiv Bilholder\n\n**iBolt xProDock Universell Aktiv Bilholder**  \n  \n**Billader medf\u00f8lger ikke, selges separat**  \n  \nEgenskaper:  \n  \n\\- S\u00f8rger for at telefonen din alltid er oppladet og i god visningsvinkel  \n\\- Vibrasjonsfri konstruksjon, ideell hvis du \u00f8nsker \u00e5 bruke telefonen som et dashbordkamera\n\n\n\n\n## V7 Ultra Slim Universell Lader Adapter Med USB Port - Svart\n\n**V7 Ultra Slim Universell Lader Adapter Med USB Port - Svart**  \n  \nThe V7 90-Watt Ultra Slim Universal AC Adapter will keep your notebooks, and USB powered devices, such as iPhone, iPAD, smartphone, tablets at the same time. This portable, light-weight device connects your computer to a power source through an AC power cable (included). 50% thinner than a standard power adapter, this true 90-Watt AC power adapter comes with 8 power tips that automatically select right voltage for your notebook needs. It works with most models of laptops and notebooks from all major manufacturers.\n\n## Lader Sett - Micro USB - Hvit\n\n**Lader Sett - Micro USB - Hvit**  \nUSB 2.0 kabel, dock-adapter.  \n  \nDu kan ogs\u00e5 lade opp batteriet ved \u00e5 bruke USB-str\u00f8madapter (str\u00f8mforsyning) fra en stikkontakt.\n\n\n\n## SKROSS World Adapter PRO med USB - Hvit\n\n**SKROSS World Adapter PRO med USB - Hvit**  \n  \nThe Swiss Genius\\!  \n  \nSuitable for travellers from all over the world  \nThe World to Europe top, which is included in the Pro+ guarantees unbounded mobility for travellers from all over the world. No matter if you come from Rome, Seattle or Cairns - the patented multinational socket-layout is suitable for plugs from over 150 countries worldwide.\n\n\n## iHave Delta 6000 Str\u00f8mbank - Bl\u00e5\n\n**iHave Delta 6000 Str\u00f8mbank - 6000mAh - Bl\u00e5**  \n  \nTeknisk informasjon:  \n\\- Kapasitet: 6000 mAh @ 3.7V  \n\\- Kontakt: Micro-USB / USB  \n\\- Dimensjoner: 128.5 x 69 x 12.5 mm  \n\\- Vekt: 154 g\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a311494-36a6-496d-8df0-385adc4396cb"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g42412-d94771-Reviews-Days_Inn_Livonia-Livonia_Michigan.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00083-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:52:12Z", "text": "Hotellklasse:1,5 stjerne \u2014 Days Inn Livonia 1.5\\*\n\nAntall rom:   67\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Travelocity, Priceline, Expedia, Booking.com, Wyndham, Orbitz, Tingo, Hotels.com, Odigeo og Venere slik at du trygt kan bestille fra Days Inn Livonia. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n    Days Inn Livonia Hotel Livonia\n    Livonia Days Inn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b0e7612-e91e-4d45-9b93-39bd13e2e995"}
+{"url": "http://www.kjendis.no/2012/06/08/kjendis/miley_cyrus/forlovelsesring/liam_hemsworth/bryllup/21984316/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00142-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:16:05Z", "text": "# Kjendis.no\n\ntirsdag 23. september 2014\n\nPublisert fredag 08.06.2012 kl. 08:13\n\n# Miley Cyrus viste frem vintage-forlovelsesringen\n\n\\- Han \u00f8nsket at den skulle v\u00e6re unik og spesiell.\n\n\n\n**VINTAGE:** Ringen er av 18 karat gull og har en 3.5 karats diamant. Foto: Stella Pictures\n\n\n\n**UT P\u00c5 TUR:** Det er ikke vanskelig \u00e5 spotte den store diamantringen p\u00e5 Mileys finger. Foto: Stella Pictures\n\n\n\nMalini Gaare Bj\u00f8rnstad  \n  \nPublisert 08.06.2012, kl. 08:13\n\n(Dagbladet): I forrige uke ble det kjent at den australske skuespilleren Liam Hemsworth (22) har g\u00e5tt ned p\u00e5 kne og fridd til kj\u00e6resten Miley Cyrus (19).\n\n**Det unge paret er oppi skyene forelsket, og People kan avsl\u00f8re at det ikke er snakk om en hvilken som helst forlovelsesring som Hemsworth har funnet til sin kj\u00e6re:**\n\n\\- Han \u00f8nsket noe unikt til henne. En vakker og spesiell ring, forteller kjendissmykkedesigner Neil Lane til nettstedet.\n\n## Fra 1800-tallet\n\nIf\u00f8lge Lane skal den kommende brudgommen ha brukt tid p\u00e5 \u00e5 finne den perfekte ringen, og valget falt til slutt p\u00e5 en med en 3.5 karats diamant og 18 karat gull.\n\n**Ringen b\u00e6rer preg av \u00e5 v\u00e6re vintage.**\n\n\\- Diamanten ble h\u00e5ndslipt p\u00e5 slutten av 1800-tallet, og er unik i dens originale form. P\u00e5 den tiden var ingen diamanter like, og de ble alle h\u00e5ndslipt igjen og igjen, men denne er fascinerende \u00e5 se p\u00e5 fordi den ikke har blitt gjort noe med siden den ble h\u00e5ndslipt den f\u00f8rste gangen. Det synes jeg er veldig romantisk \u00e5 tenke p\u00e5, sier Lane.\n\n## Stolte foreldre\n\nP\u00e5 mikrobloggnettstedet Twitter florerer det av gratulasjonsmeldinger, og ogs\u00e5 19-\u00e5ringens foreldre har gitt uttrykk for sin glede over at deres unge datter n\u00e5 skal smies i hymens lenker:\n\n**\u00abAlt jeg har \u00f8nsket meg som far er \u00e5 se mine barn oppn\u00e5 deres dr\u00f8mmer. \u00c5 finne glede, tilfredshet og \u00e8n dag ekte kj\u00e6rlighet\u00bb, tvitret faren Billy Ray Cyrus.**\n\nMamma Tish Cyrus (45) er ogs\u00e5 glad p\u00e5 datteren og den kommende svigers\u00f8nnens vegne:\n\n**\u00abWow\\! S\u00e5 mye kj\u00e6rlighet som spres til Milet og Liam er bare fantastisk\\! Er s\u00e5 glad for min elskede datter og hennes livs kj\u00e6rlighet\\!\u00bb.**\n\nFor noen uker siden smykket barnestjernen puppene sine med eksklusive \u00abjuveler\u00bb, men n\u00e5 er det alts\u00e5 ringen p\u00e5 fingeren som f\u00e5r all oppmerksomheten.  \n\n\n\n# Miley Cyrus er forlovet\n\n\\- Himmelen er et sted p\u00e5 jorda.\n\n\n\n# Miley Cyrus smykket puppene p\u00e5 kjendisfest\n\nSe Hollywood-kjendisenes lekne tilbeh\u00f8r.\n\n\n\n# Viste frem sin tynne kropp i skjelettdrakt\n\n\\- Jeg slanker meg ikke, jeg har f\u00e5tt glutenallergi.\n\n\n\n# \\- Pistolen var et leket\u00f8y\n\nPippa slipper fengsel.\n\n##### Gikk du glipp av disse?\n\n# Disse er klare for \u00abFarmen\u00bb-fl\u00f8rting \n\n\\- Ingenting er umulig.\n# \u00abHarry Potter\u00bb-stjernas tale tar internett med storm \n\n# I dag er det 20 \u00e5r siden vi s\u00e5 denne gjengen f\u00f8rste gang \n\n# H\u00f8st/Vinter : Tre kolleksjoner du b\u00f8r se\n\n# \\- Har man stelt pent med og hygget seg med damene, da kommer sexen av seg selv\n\n\u00abFarmen\u00bb-Frank Tore har planen klar.\n\n\n\n# Her blir \u00abFarmen\u00bb-Bj\u00f8rn Egil fulgt til utedoen\n\n\\- Det er motbydelig.\n\n\n\n# \\- Vi kan se d\u00f8de mennesker\n\nKate Hudson kommer med overraskende avsl\u00f8ring om seg selv og sin ber\u00f8mte mor.\n\n\n\n# TV 2 kuttet dommerpanelet - vil ha mer underholdning\n\nDerfor er dommerpanelet i \u00abSkal vi danse\u00bb redusert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5128ecfb-6502-4dd1-8ed2-73ac0d3fc79f"}
+{"url": "http://www.gourmetprodukter.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00173-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:23Z", "text": "Gourmet Produkter AS er en av Norges mest spennende nisjeimport\u00f8rer innen mat og drikkevarer.  \nVi importerer og lagerf\u00f8rer de beste produktene fra utvalgte produsenter i Frankrike, Danmark  \nSverige, Spania, Italia, Tyskland og England.\n\nAlle v\u00e5re produkter er innovative, sunne, delikate, og har en tidsriktig form og design.  \nFlere av produktene er fremstilt og produsert \u00f8kologisk.\n\nV\u00e5re kunder er de beste og ledende butikkene innen gourmet og delikatesse, gave og interi\u00f8r, kafeer,  \nbakerier, kaffebarer, helsekost, topprestauranter inkl. Michelin segmentet, samt Vinmonopolet.\n\nVi lagerf\u00f8rer alle v\u00e5re produkter p\u00e5 v\u00e5rt hovedlager i Oslo og leverer direkte til kunder over hele Norge  \ninnen kun 24 timer fra bestilling.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c014e11-5995-41e3-9962-fbea01c467af"}
+{"url": "http://forum.babyverden.no/threads/nedbetaling-av-l%C3%A5n-fra-l%C3%A5nekassen-brukt-opp-betalingsutsettelser-hva-gj%C3%B8r-man.1488189/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00302-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:16:51Z", "text": "# Nedbetaling av l\u00e5n fra l\u00e5nekassen.. Brukt opp betalingsutsettelser - hva gj\u00f8r man?\n\nEn tr\u00e5d i 'Generelt' startet av Kallenavn ikke valgt, 3 Okt 2011.\n\n1.    \n    \n    ### Monkii *Forumet er livet*\n    \n    > Hva gj\u00f8r man hvis man ikke har mulighet til \u00e5 betale et bidrag?\u00a0  \n    > Det blir jo da utsatt til neste m\u00e5ned.. Men om man har brukt opp utsettelsene uten dokumentasjon - hva gj\u00f8r man da? Det hjelper jo lite at man f\u00e5r rentefritak n\u00e5r terminbel\u00f8pene uansett M\u00c5 betales.. Finnes det en l\u00f8sning??  \n    >   \n    > Har det litt kjipt akkurat n\u00e5, hele \"livssituasjonen\" er ganske snudd p\u00e5 hodet.. Jeg har satt alt p\u00e5 vent, sa opp jobben da jeg var i permisjon da de ga meg et umulig ultimatum og gj\u00f8r mitt beste for \u00e5 f\u00e5 alt til \u00e5 g\u00e5 rundt ift mini og alt som m\u00e5 taes h\u00e5nd om ift henne. Jeg har f\u00e5tt beskjed om at mini ikke kan i barnehage f\u00f8r hun er iallefall 3\u00e5r... Jeg kan ikke v\u00e6re registrert arbeidsledig da jeg ikke er reell arbeidss\u00f8ker, jeg f\u00e5r ikke mer enn 20% omsorgsl\u00f8nn fordi hun er for ung (\\!?) og at de mener at en 2\u00e5ring uansett m\u00e5 passes p\u00e5.. Greit nok det, men hennes tilstand gj\u00f8r jo at jeg ikke kan ut i full jobb og hun i barnehagen - noe som ville skjedd om hun var helt frisk.. Det tar de ikke med i beregningen - at jeg ikke ville v\u00e6rt hjemmev\u00e6rende om det ikke var fordi jeg m\u00e5tte\\!  \n    > Ingen avlaster, fordi ingen f\u00f8ler seg trygge nok p\u00e5 \u00e5 ha henne alene.. Selv om det ikke er s\u00e5 vanskelig bare man kommer inn i det..\u00a0  \n    > Jeg vet ikke helt hva jeg skal gj\u00f8re, men jeg har s\u00f8kt p\u00e5 noen deltidsjobb n\u00e5, s\u00e5nn at jeg skal kunne betale studiel\u00e5net... Hvem som skal ta seg av mini vet jeg ikke... Jeg m\u00e5 bare f\u00e5 meg en jobb..  \n    >   \n    > Er det virkelig s\u00e5nn at det ikke finnes noen l\u00f8sning p\u00e5 dette? Jeg har snakket med l\u00e5nekassen, og hver gang kommer jeg til en snerpete jente/dame som mener at det eneste er rentefritak.. Men hva fader hjelper det n\u00e5r jeg uansett m\u00e5 betale terminbel\u00f8pene??\u00a0  \n    >   \n    > Det er en s\u00e5 fortvilet situasjon at jeg nesten vurderer \u00e5 ta et nettstudie og ta opp enda mer studiel\u00e5n for \u00e5 ha gyldig dokumentasjon for \u00e5 f\u00e5 betalingsutsettelse..... Logikken i det ser jeg ikke, men da f\u00e5r jeg det p\u00e5 avstand den tiden jeg m\u00e5 v\u00e6re hjemme med mini..\u00a0  \n    >   \n    > Noen som vet om en l\u00f8sning? Er det s\u00e5 firkantet at man ikke kan gj\u00f8re annet enn \u00e5 la det g\u00e5 til inkasso eller \u00e5 ta opp mer l\u00e5n for \u00e5 ha gyldig grunn til \u00e5 f\u00e5 utsatt ?  \n    > Sikkert rotete innlegg, men jeg er litt frustrert, stressa og lei akkurat n\u00e5..\n    \n     Monkii, 3 Okt 2011 \n    \n    \\#1\n\n3.    \n    \n    > rentefritak er i praksis det samme som utsettelse det da. Fordi avdragene g\u00e5r med p\u00e5 \u00e5 dekke rentene av l\u00e5net, i starten. Og ikke avdragene.\n    \n      \n      \n      \n      \n      \n     \\*yummymummy\\*, 3 Okt 2011 \n    \n    \\#2\n\n4.    \n    \n    ### Monkii *Forumet er livet*\n    \n    > > **\\*yummymummy\\*** skrev:\n    > > rentefritak er i praksis det samme som utsettelse det da. Fordi avdragene g\u00e5r med p\u00e5 \u00e5 dekke rentene av l\u00e5net, i starten. Og ikke avdragene.\n    > -----\n    > Men jeg spurte damen om det og hun sa at terminbel\u00f8pene kom, men det ville ikke v\u00e6re renter p\u00e5 noe.... Har jeg misforst\u00e5tt??\n    \n     Monkii, 3 Okt 2011 \n    \\#3\n\n    > Og hvor lang tid tar det med disse s\u00f8knadene? Jeg s\u00f8kte om rentefritak 13.august... Hater behandlingstid merker jeg....\u00a0\n    \n     Monkii, 3 Okt 2011 \n    \n    \\#4\n\n6.    \n    \n    ### \\*yummymummy\\* *Gift med forumet*\n    \n    > > **LittleMonkey** skrev:\n    > >   \n    > > -----\n    > > > **\\*yummymummy\\*** skrev:\n    > > > \n    > > > rentefritak er i praksis det samme som utsettelse det da. Fordi avdragene g\u00e5r med p\u00e5 \u00e5 dekke rentene av l\u00e5net, i starten. Og ikke avdragene.\n    > > \n    > > -----\n    > > \n    > >   \n    > > Men jeg spurte damen om det og hun sa at terminbel\u00f8pene kom, men det ville ikke v\u00e6re renter p\u00e5 noe.... Har jeg misforst\u00e5tt??\n    > \n    > -----\n    > \n    >   \n    > Var ikke den forklaringen jeg fikk sist jeg snakket med dem iallefall.\n    \n      \n      \n      \n      \n      \n    \n     \\*yummymummy\\*, 3 Okt 2011 \n    \n    \\#5\n\n7.    \n    \n    ### Knatrikkene *Forelsket i forumet*\n    \n    > Fra L\u00e5nekassen sine sider: Maksimum tolv hele utsettelser Du kan s\u00f8ke om \u00e5 f\u00e5 utsatt halve terminbel\u00f8pet i til sammen seks \u00e5r (24 ganger) eller hele terminbel\u00f8pet i til sammen tre \u00e5r (12 ganger) i l\u00f8pet av tilbakebetalingstiden. Du kan kombinere halve og hele utsettelser, men summen av utsettelser uten rentefritak kan ikke bli mer enn tolv hele terminer. Dersom du kan dokumentere at du sannsynligvis kan f\u00e5 rentefritak, kan du f\u00e5 flere utsettelser enn tolv. Du m\u00e5 legge ved dokumentasjon som viser \u00e5rsaken til at du s\u00f8ker om rentefritak, og som viser bruttoinntekten din per i dag. I tillegg m\u00e5 du opplyse om forventet brutto \u00e5rsinntekt. Du har ikke misforst\u00e5tt, regningene kommer de, men som du ser av det som st\u00e5r over kan du s\u00f8ke om flere utsettelser:)\n    \n     Knatrikkene, 3 Okt 2011 \n    \n    \\#6\n\n8.    \n    \n    ### Monkii *Forumet er livet*\n    \n    > > **pusla** skrev:\n    > > Fra L\u00e5nekassen sine sider: Maksimum tolv hele utsettelser Du kan s\u00f8ke om \u00e5 f\u00e5 utsatt halve terminbel\u00f8pet i til sammen seks \u00e5r (24 ganger) eller hele terminbel\u00f8pet i til sammen tre \u00e5r (12 ganger) i l\u00f8pet av tilbakebetalingstiden. Du kan kombinere halve og hele utsettelser, men summen av utsettelser uten rentefritak kan ikke bli mer enn tolv hele terminer. Dersom du kan dokumentere at du sannsynligvis kan f\u00e5 rentefritak, kan du f\u00e5 flere utsettelser enn tolv. Du m\u00e5 legge ved dokumentasjon som viser \u00e5rsaken til at du s\u00f8ker om rentefritak, og som viser bruttoinntekten din per i dag. I tillegg m\u00e5 du opplyse om forventet brutto \u00e5rsinntekt. Du har ikke misforst\u00e5tt, regningene kommer de, men som du ser av det som st\u00e5r over kan du s\u00f8ke om flere utsettelser:)\n    > \n    > Takk for svar\\!  \n    > Jeg har s\u00f8kt om rentefritak for f\u00f8dsel og omsorg for barn under 10\u00e5r.. Jeg regner med \u00e5 f\u00e5 det, for f\u00f8dsel m\u00e5 jeg jo f\u00e5..  \n    > S\u00e5 det jeg m\u00e5 levere er en av \"l\u00f8nnslippene\" fra nav og kommunen + f\u00f8dselsattest?\u00a0\n    \n     Monkii, 3 Okt 2011 \n    \n    \\#7\n\n9.    \n    \n    ### Mrs Lutz *Forumet er livet* ***Februar 2014 - Skjult forum*** ***VIP***\n    \n     \n    \n    > det er ingen som kan si at ungen ikke kan v\u00e6re i barnehage - barnehager er \u00e5pne for alle og barn med spesielle behov er prioritert. og s\u00e5 m\u00e5 man s\u00f8ke om ekstra midler. s\u00e5 kan du jobbe;)\n    \n     \n     Mrs Lutz, 3 Okt 2011 \n    \n    \\#8\n\n10.   \n    \n    ### Monkii *Forumet er livet*\n    \n    > > **Mrs Lutz** skrev:\n    > > det er ingen som kan si at ungen ikke kan v\u00e6re i barnehage - barnehager er \u00e5pne for alle og barn med spesielle behov er prioritert. og s\u00e5 m\u00e5 man s\u00f8ke om ekstra midler. s\u00e5 kan du jobbe;)\n    > \n    > Nei, men legen frar\u00e5der det fordi \u00e5 tilfr\u00f8re stress kan og sannsynligvis vil v\u00e6re uheldig for hennes situasjon. Vi m\u00e5 for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 forhindre at noe endrer seg i systemet ha klare rutiner og i tillegg har vi en heidundrende jobb med \u00e5 normalisere ern\u00e6ring, osv..\u00a0  \n    > Hadde det v\u00e6rt s\u00e5 enkelt at det \"bare\" er det at hun trenger litt ekstra tilsyn hadde jeg jo v\u00e6rt i jobb for lengst, men n\u00e5r situasjonen kan endre seg helt fra en dag til en annen, noe som har skjedd gang p\u00e5 gang kan vi jo ikke velge \u00e5 sende henne i barnehagen n\u00e5r legen som har fulgt henne hele tiden sterkt frar\u00e5der oss det?\u00a0  \n    > Skulle \u00f8nske alt var veldig enkelt, men jeg st\u00e5r litt fast og er rett og slett ganske frustrert..\n    \n     Monkii, 3 Okt 2011 \n    \n    \\#9\n\n11.   \n    \n    ### hakkamakka *Forumet er livet* ***Aprilgjengen*** ***VIP***\n    \n    > > **LittleMonkey** skrev:\n    > > > **\\*yummymummy\\*** skrev:\n    > > > rentefritak er i praksis det samme som utsettelse det da. Fordi avdragene g\u00e5r med p\u00e5 \u00e5 dekke rentene av l\u00e5net, i starten. Og ikke avdragene.\n    > > -----\n    > > Men jeg spurte damen om det og hun sa at terminbel\u00f8pene kom, men det ville ikke v\u00e6re renter p\u00e5 noe.... Har jeg misforst\u00e5tt??\n    > -----\n    > \n    > det stemmer, er bare rentene som blir slettet. du m\u00e5 fremedeles betale terminbel\u00f8pene.\n    \n     hakkamakka, 3 Okt 2011 \n    \n    \\#10\n\n    > Det beste vil v\u00e6re om du ringer dem og pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 til en avtale.\n    \n    \\- Oh, I offended you with my opinion? Hah, you should hear the ones I keep to myself.  \n    \n     FancyPants, 3 Okt 2011 \n    \n    \\#11\n\n    > > **FancyPants** skrev:\n    > > Det beste vil v\u00e6re om du ringer dem og pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 til en avtale.\n    > Jeg har pr\u00f8vd, men den eneste l\u00f8sningen er visst rentefritak. Derfor synes jeg alt virker veldig h\u00e5pl\u00f8st... Men n\u00e5 skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 s\u00f8ke om betalingsutsettelse fordi jeg h\u00f8yst sannsynlig f\u00e5r rentefritak, s\u00e5 jeg h\u00e5per at det lar seg gj\u00f8re\\!\u00a0\n    \n     Monkii, 3 Okt 2011 \n    \n    \\#12\n\n14.   \n    ### Knatrikkene *Forelsket i forumet*\n    > Jepp, de trenger l\u00f8nnslipp og f\u00f8dselsattest, kan v\u00e6re greit med en bekreftelse fra NAV ogs\u00e5 at du er uten arbeid/inntekt. Lykke til, det ordner seg nok;)\n    \n     Knatrikkene, 3 Okt 2011 \n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cb70687-73e2-4681-9e6c-4dc9e58a0192"}
+{"url": "http://cdon.no/elektronikk/topplister/toppliste_hodetelefoner/?page=5&title_1_initial=f", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00302-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:22:34Z", "text": "    #### Pioneer HDJ-500-K\n    \n      - Lett og stilig utforming ved bruk av HDJ-2000 technology\n      - Finnes ogs\u00e5 i hvit og r\u00f8d\n      - Lyden er utviklet for god gjenskaping av lave og mellomtonefrekvenser\n      - Den nyeste teknologien gir krystallklar lyd\n      - 60 graders roterende arm og fleksibelt hodeb\u00e5nd til DJ-overv\u00e5king\n      - 3 m ledning for DJ-bruk, og 1 m kort ledning som kan byttes ut slik at man kan lytte mens man er ute p\u00e5 reise\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef5d1b2f-6dd9-41ac-a06b-214a71d4d072"}
+{"url": "http://www.dagbladet.no/2012/08/08/tema/data/teknologi/klikk/hjemmepc/22873466/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00295-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:11Z", "text": "# Ti ting du m\u00e5 vite for \u00e5 kj\u00f8pe rett PC\n\n## Sjekk tipsene og unng\u00e5 feilkj\u00f8p.\n\nNicholas Paulik  Klikk.no\n\nonsdag 8. august 2012, kl.18:14\n\n# F\u00e5 oversikt over skjermkort p\u00e5 b\u00e6rbare\n\nHvis du ser p\u00e5 en b\u00e6rbar og lurer p\u00e5 hvor kraftig skjermkortet er, har vi et ganske godt tips p\u00e5 lur. G\u00e5 inn p\u00e5 notebookcheck.net, og naviger deg til \u00abFAQ / Tips / Technics -\\> Benchmark list of laptop graphics adapters\u00bb (direktelink: bit.ly/15V6Iz). Her finner du en sv\u00e6rt utfyllende liste med s\u00e5 godt som alle skjermkort tilgjengelige p\u00e5 markedet i dag, i ganske god rekkef\u00f8lge etter hvordan de yter i forhold til hverandre. Listen inneholder ogs\u00e5 eldre kort, i tilfelle du lurer p\u00e5 hvordan en ny b\u00e6rbar ligger i forhold til din n\u00e5v\u00e6rende. Inne p\u00e5 hvert enkelt kort er det ytelsestester fra flere spill, gjerne fra flere maskiner med ulik maskinvare ellers.\n\n********\n\n\n\n**ST\u00d8RRELSE:** Noe av det f\u00f8rste du b\u00f8r gj\u00f8re f\u00f8r du kj\u00f8per PC er \u00e5 bestemme hvor stor skjerm du trenger. Du f\u00e5r alt fra 11 til 17 tommer skjerm p\u00e5 en b\u00e6rbar PC. HjemmePC\n\n**ULTRABOOK:** Sm\u00e5, tynne og lette PC-er med relativt bra kraft har er den st\u00f8rste PC-trenden akkurat n\u00e5. HjemmePC\n\n\n\n**EKSTERN HARDDISK:** Har du kj\u00f8pt en PC med en relativt liten SSD-lagringsenhet, s\u00e5 kan en ekstern harddisk v\u00e6re greit \u00e5 ha tilgjengelig. Foto: Hjemme PC\n\n\n\n**EKSTERN HARDDISK:** Har du kj\u00f8pt en PC med en relativt liten SSD-lagringsenhet, s\u00e5 kan en ekstern harddisk v\u00e6re greit \u00e5 ha tilgjengelig. Foto: HjemmePC\n\n\n\n**REVENDE:** Max Payne 3 er actionfylt og med h\u00f8ye systemkrav. Du m\u00e5 ha en skikkelig spillb\u00e6rbar for \u00e5 f\u00e5 god framerate uten hakking. Foto: HjemmePC\n\nHvis du er p\u00e5 utkikk etter ny b\u00e6rbar har denne artikkelen noen tips og r\u00e5d for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 finne fram blant mylderet av modeller og varianter.  \n  \nListen med generelle r\u00e5d er utformet i samarbeid med redaksjonssjef i HjemmePC, Tron H\u00f8gvold. Lenger ned, diverse temaer som er relevant for dagens b\u00e6rbarmarked.  \n  \nDe f\u00f8lgende ti punktene er et godt utgangspunkt for de fleste kj\u00f8p:  \n  \n**1. Hvor stor?**  \n  \nBestem deg for st\u00f8rrelse. 15 tommer er for standardst\u00f8rrelse \u00e5 regne, men 13 eller 14 tommer er et veldig fint kompromiss mellom portabilitet og brukbarhet. Velg liten og lett hvis du skal ha med PC-en til og fra jobb/skole. 17-tommer er et godt valg dersom den skal st\u00e5 mer eller mindre stasjon\u00e6rt, men disse er ikke like behagelige \u00e5 ha p\u00e5 fanget i sofaen. St\u00f8rrelse gjelder ogs\u00e5 for mer enn bare skjermen, og du finner eksempelvis 15-tommere som er relativt tynne og lette med h\u00f8y fokus p\u00e5 portabilitet.  \n  \n**2. Skjermoppl\u00f8sning**  \n  \nSkjermst\u00f8rrelse og skjermoppl\u00f8sning henger sammen. Full HD-oppl\u00f8sning gir god plass p\u00e5 skjermen og er supert p\u00e5 en 17-tommers PC, mens enkelte kan oppleve at det gir for liten tekst og for sm\u00e5 symboler p\u00e5 en 15-tommer.  \n  \nH\u00f8y oppl\u00f8sning er \u00e5 foretrekke hvis du ser godt, men f\u00e5 det demonstrert i butikken slik at du f\u00e5r se forskjellene. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 kompensere for h\u00f8y oppl\u00f8sning ved \u00e5 skru opp DPI-innstillingene i Windows. Det betyr i praksis at tekst og andre elementer blir st\u00f8rre, slik at de blir lettere \u00e5 se.  \n  \n**3. Ergonomi**  \n  \nErgonomi og brukeropplevelse: Det er varierende kvalitet p\u00e5 tastatur, museflate, musetaster og skjerm, ogs\u00e5 innenfor samme prisklasse. Handler du i butikk er det lurt \u00e5 bruke tid p\u00e5 \u00e5 skrive litt, flytte litt p\u00e5 musen og trykke p\u00e5 musetastene. Da vil du fort avsl\u00f8re et ubehagelig tastatur, harde musetaster, musetaster som avgir sv\u00e6rt h\u00f8ye klikkelyder eller en museflate som er for liten. Se ogs\u00e5 p\u00e5 skjermen, mange billige paneler har et kornete bilde det kan v\u00e6re ubehagelig \u00e5 se p\u00e5 i lengden.  \n  \n**4. Bruk vs. ytelse**  \n  \nTil generell bruk uten spesifikke behov for h\u00f8y ytelse, er det viktigere \u00e5 lete etter en PC som er god \u00e5 bruke enn \u00e5 finne de aller r\u00e5este tekniske spesifikasjonene til prisen. Spill og videoredigering er eksempler p\u00e5 bruk der du i tillegg m\u00e5 legge vekt p\u00e5 h\u00f8y ytelse.  \n  \n**5. Batterilevetid**  \n  \nHvis batterilevetid er viktig, se p\u00e5 modellseriene som spesifikt henvender seg til dem som trenger mobilitet og lang batteritid. Mange av produsentene har slike modellserier. Se Ultrabook-seksjonen i artikkelen.  \n  \n**6. Ha et budsjett**  \n  \nBestem deg for en pris. Utvalget er enormt, s\u00e5 det blir lettere \u00e5 velge n\u00e5r du har bestemt seg for prisklasse p\u00e5 forh\u00e5nd.  \n  \n**7. St\u00f8y og varmeutvikling**  \n  \nSt\u00f8y og varmeutvikling er vanskelig \u00e5 vurdere n\u00e5r du ser p\u00e5 PC i butikken. Likevel er det lurt \u00e5 se etter luftehullene. Store luftehull under PC-en kan v\u00e6re en indikasjon p\u00e5 at den egner seg d\u00e5rlig p\u00e5 myke underlag (i fanget eller i senga).  \n  \n**8. Tilkoblinger**  \n  \nSjekk at PC-en har de tilkoblingene du trenger. For eksempel minnekortleser til digitalkameraet eller HDMI-utgang til flatskjermen i stua.  \n  \n**9. Vurder en bedrift-PC**  \n  \nModellserier som prim\u00e6rt retter seg mot bedrifter kan v\u00e6re veldig bra alternativ for vanlige forbrukere, fordi de ofte har fokus p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re solide og p\u00e5litelige. I tillegg har de oftere matt skjerm hvis du foretrekker det.  \n  \n**10. Bruk returretten**  \n  \nNoen butikker gir deg 30 dagers returrett. Handler du p\u00e5 nett har du lovfestet returrett innen 14 dager. Bruk denne muligheten dersom du ikke er forn\u00f8yd og oppdager negative egenskaper som det var umulig \u00e5 forutse i butikken, for eksempel ubehagelig h\u00f8y varmeutvikling og viftest\u00f8y.  \n  \n\n## Ivy eller Sandy Bridge?\n\nIvy Bridge og Sandy Bridge er to plattformer fra Intel, og det er Ivy Bridge som er siste skrik i dag. Ivy Bridge er 22 nm-krympingen av Sandy Bridge, og byr blant annet p\u00e5 bedre ytelse og batterilevetid.  \n  \nEt omr\u00e5de der forskjellen virkelig er stor er p\u00e5 grafikksiden. Intel HD Graphics 4000 fra Ivy Bridge markerer et alvorlig innhugg p\u00e5 den nedre delen av grafikkmarkedet, og Intel gir virkelig budsjettvariantene fra AMD og Nvidia konkurranse. De har med andre ord kommet et godt stykke videre fra dagene der Intel-grafikk ble skydd som pesten for alt annet enn kontorbruk. I forhold til HD Graphics 3000 p\u00e5 Sandy Bridge er ytelsen markant bedre, samt at funksjonalitet som OpenCL 1.1 og DirectX 11 er p\u00e5 plass.  \n  \nHvis ikke grafikken er et viktig omr\u00e5de for deg, m\u00e5 vi poengtere at det \u00e5 kj\u00f8pe en b\u00e6rbar med Sandy Bridge ikke betyr at det er en helt utdatert og avleggs maskin. Det er stort sett ytelse du ofrer, men som du ikke vil merke spesielt mye til i praksis. Med andre ord, finner du en rimelig Sandy Bridge-maskin p\u00e5 tilbud, er det ikke noe i veien for \u00e5 kj\u00f8pe den.  \n  \nEn av de greieste m\u00e5tene \u00e5 sjekke hvilken plattform maskinen har, er \u00e5 se p\u00e5 modellnummeret. Core i3, i5 og i7 finnes for begge plattformene. Et typisk Sandy Bridge-modellnummer ser slik ut: Core i5 2410 M, mens et typisk Ivy Bridge-modellnummer ser slik ut: Core i5 3210M.  \n  \nForel\u00f8pig er den enkle regelen at de fra 2000-seriene er Sandy Bridge, mens de fra 3000-seriene er Ivy Bridge. Celeron- og Pentium-prosessorer finnes forel\u00f8pig kun fra Sandy Bridge. Modellnumrene kommer ogs\u00e5 som regel med en bokstav. Er det bare en M er det er vanlig b\u00e6rbarprosessor. De med Q er med fire kjerner, og de med U er str\u00f8mgjerrige prosessorer. X er Extreme-varianter, typisk forbeholdt de dyreste maskinene.  \n  \nN\u00e5r det kommer til grafikk, bruker Sandy Bridge HD Graphics 2000 og 3000, mens Ivy Bridge bruker HD Graphics 2500 og 4000. Gamle Westmere-prosessorer har typisk tre tall i modellnummeret, og er verdt \u00e5 nevne siden det selges noen f\u00e5 av disse fremdeles.  \n  \n\n## AMD\n\nEn god porsjon b\u00e6rbare selges med Intel, men mange produsenter har ogs\u00e5 AMD-modeller i prisklassene 6.000 kroner og nedover. Prosessorene klarer ikke helt \u00e5 hamle opp med Intel, men holder fremdeles til alminnelig bruk. Fordelen med AMD er at du f\u00e5r ganske dugelig Radeon-grafikk med p\u00e5 kj\u00f8pet.  \n  \nEn del modeller i mellomsjiktet bruker Hybrid CrossFireX for \u00e5 kombinere en del av ytelsen til den integrerte grafikken og et diskret Radeon-kort. Til ca. 5.000 kroner f\u00e5r eksempelvis en modell med A8-4500M og HD 7640G + HD 7470M, som klarer Diablo III og Deus Ex Human Revolution p\u00e5 lav grafikk. Ser du p\u00e5 de aller billigste b\u00e6rbare til rundt 3.000 kroner, er AMD ogs\u00e5 et verdig alternativ til Intel, hvis du verdsetter grafikk over prosessorkraft.  \n  \n\n## Ultrabook\n\nEtter at netbooks dabbet av til fordel for tablets, er ultrabook det nye og hotte. Disse er tynne og slanke, med lav vekt og lang batterilevetid. I dette markedet finnes det mange alterantiver, som 9 Serien til Samsung, MacBook Air, HP, Asus og Acer for \u00e5 nevne noen.  \n  \nOfte er portutvalget noe sparsomt, fordi det rett og slett ikke er fysisk plass til flere utvidelsesmuligheter. Ultrabook er et offisielt varemerke fra Intel, og det er en rekke krav til maskinene som f\u00e5r bruke det. Dette g\u00e5r blant annet p\u00e5 maksimal tykkelse, minimum batterilevetid og hvor fort maskinen kommer ut av dvalemodus.  \n  \nUltrabooks bruker CULV-prosessorer (Consumer Ultra-Low Voltage) fra Sandy Bridge eller Ivy Bridge, som vil si prosessorer som kj\u00f8rer p\u00e5 lavere spenning og dermed bruker mindre batteri.  \n  \nCULV-prosessorer har tidligere v\u00e6rt regnet som trege og svake, men Sandy Bridge har for alvor gjort noe med dette. Vi kan derfor anbefale Ultrabooks til generell bruk, hvis du har alminnelige krav til ytelse og ikke behov for mange porter til utvidelser. Med f\u00e5 unntak bruker Ultrabooks integrert Intel-grafikk, s\u00e5 de er ikke spesielt egnet hvis du har tenkt \u00e5 spille. Generell multimedia slik som film vil dog g\u00e5 helt fint, og de fleste har HDMI-port slik at de kan kobles til TV-en. Skjermst\u00f8rrelse p\u00e5 13 tommer har s\u00e5 langt v\u00e6rt normen, men Intel har startet et samarbeid for at en st\u00f8rre andel skal komme med skjermer p\u00e5 14 og 15 tommer fremover.  \n  \n\n## SSD vs. tradisjonell harddisk\n\nArgumentet mot SSD har stort sett v\u00e6rt at de koster vesentlig mer per gigabyte. Vi t\u00f8r dog p\u00e5st\u00e5 at veldig mange vil se bort fra dette straks de f\u00e5r pr\u00f8vd en maskin med SSD.  \n  \n**SSD er virkelig en helt annen verden n\u00e5r det kommer til responstid og hastighet omtrent uansett hvordan maskinvaren er ellers.**  \n  \nSSD motvirker \u00abtreg ny maskin\u00bb-syndromet, som vi definerte etter \u00e5 ha sittet p\u00e5 dyre firekjernede b\u00e6rbarbeist, som knapt f\u00f8ltes raskere enn budsjettmaskiner fordi de ble sinket av harddisken. I den siste tiden har prisene p\u00e5 SSD falt enormt, og du f\u00e5r i skrivende stund en 128 GB SSD fra Samsung til 749 kroner. Til samme pris f\u00e5r du 750 GB med lagringsplass p\u00e5 en vanlig 2.5 tommers harddisk.  \n  \nDet er helt klart et stort gap mellom 128 GB og 750 GB, men poenget er at brukbare SSD-kapasiteter n\u00e5 har kommet ned til et levelig prisniv\u00e5 for Hvermannsen. P\u00e5 128 GB f\u00e5r du helt fint plass til operativsystem, programmer, noen spill og eventuelt nogo att\u00e5t. Vi mener derfor at du burde se etter maskiner med SSD som prim\u00e6r lagringsenhet, med mindre du har et stort behov for intern lagringsplass. Kommer ikke maskinen du ser etter med SSD, kan du kj\u00f8pe en og montere selv. Selv ofrer vi gjerne intern lagringsplass til fordel for den enorme hastighetsforskjellen SSD gir, og har heller med oss data p\u00e5 en ekstern disk ved siden av hvis n\u00f8dvendig.  \n  \n## Thunderbolt\n\nGrensesnittet p\u00e5 alles lepper n\u00e5 om dagen er Thunderbolt, som sender PCIe-signaler over kabel og har vanvittig b\u00e5ndbredde i forhold til USB 3.0. Apple har allerede hatt Thunderbolt p\u00e5 plass i et \u00e5rs tid n\u00e5 p\u00e5 MacBook Pro og Air, og teknologien har nylig blitt tilgjengelig for andre produsenter \u00e5 bruke ogs\u00e5. Thunderbolt er ikke direkte et must, men vil med stor sannsynlighet bli en port mye brukt til utvidelse av b\u00e6rbare, samt fylle rollen til FireWire. P\u00e5 grunn av b\u00e5ndbredden og tilknytningen til skjermsignalet g\u00e5r det helt fint an \u00e5 lage en Thunderbolt-dock med for eksempel USB 3.0, gigabit ethernet og en skjermutgang.  \n  \n\n## Spill\n\nDen generelle regelen hvis du spiller er at du b\u00f8r kj\u00f8pe deg en stasjon\u00e6r. Ikke bare vil en stasjon\u00e6r l\u00f8pe sirkler rundt en tilsvarende priset b\u00e6rbar, men du har ogs\u00e5 st\u00f8rre mulighet for oppgraderinger etter hvert. N\u00e5r det er sagt, g\u00e5r det helt fint an \u00e5 f\u00e5 en god spillopplevelse p\u00e5 en b\u00e6rbar, hvis mobilitet kombinert med spillytelse er et absolutt krav. Grovt forenklet har du to valg. Enten m\u00e5 du fire en del p\u00e5 kravene til grafikken, eller s\u00e5 m\u00e5 du g\u00e5 opp en del i pris og regne med en maskin som er stor, tung og ofte med lite fokus p\u00e5 batterilevetid.  \n  \nHvis du ser etter b\u00e6rbare i sistnevnte kategori, har vi tidligere testet modeller fra blant annet Alienware, Asus og Multicom spesielt myntet p\u00e5 spillere. Best mulig spillopplevelse oppn\u00e5r du ved \u00e5 g\u00e5 for maskiner med kort som GeForce GTX 660M, Radeon HD 7850M eller h\u00f8yere. Det du kan forvente er \u00e5 kunne dra de nyeste titlene med ganske god grafikk p\u00e5 din b\u00e6rbares skjermoppl\u00f8sning. Disse kortene produserer typisk mye varme, og er derfor forbeholdt st\u00f8rre b\u00e6rbare som har god plass til ventilasjon. Maskiner finner du i st\u00f8rrelser fra 15,6 tommer og med en prislapp p\u00e5 ca. 11.000 og oppover. Det ultimate i denne klassen er l\u00f8sninger med to skjermkort, slik som GeForce GTX 680M SLI og Radeon HD 7950M Crossfire. Du m\u00e5 dog regne med en s\u00e6rdeles stiv prislapp, samt en b\u00e6rbar som mest korrekt omtales som slepbar.  \n  \nG\u00e5r du ned i klassen GeForce GT 640M til GT 650M, eventuelt Radeon HD 7730M til 7770M, finner du fremdeles ganske dugelige spillkort, men som ogs\u00e5 passer inn i litt slankere b\u00e6rbare for mer generell bruk enn bare spill. Er det nye og krevende spill og/eller en skjerm med Full HD-oppl\u00f8sning, m\u00e5 du regne med \u00e5 sette ned grafikken noe for \u00e5 f\u00e5 akseptabel ytelse. Denne klassen er et greit kompromiss for b\u00e5de \u00e5 f\u00e5 brukbar spillytelse og mobilitet p\u00e5 maskinen, men du m\u00e5 fremdeles regne med at maskinen er p\u00e5 15,6 tommer eller mer. Maskinene herfra og nedover er typisk ikke markedsf\u00f8rt som spillb\u00e6rbare.  \n  \nGeForce GT 620 til GT 630 og Radeon HD 7610M til HD 7690M byr p\u00e5 en helt levelig spillopplevelse i 1366 x 768. De nyeste og mest krevende spillene kan by p\u00e5 problemer uansett om grafikken er stilt p\u00e5 det laveste hakket. Disse kortene finner du ofte p\u00e5 de litt rimeligere maskinen i mellomsjiktet. Du f\u00e5r ogs\u00e5 maskiner p\u00e5 13-14 tommer med disse kortene, hvis portabilitet er et krav. Intel HD Graphics 4000 ligger omtrent rett under de nevnte kortene, og vil klare en del nye titler p\u00e5 lavest grafikk, avhengig av prosessoren du har i tillegg.  \n  \nAlt som ligger under de skisserte klassene vil ogs\u00e5 kunne brukes til spill p\u00e5 et eller annet niv\u00e5. Enten gamle spill, eller spill som ikke krever mye og hvor grafikken er skrudd sterkt ned. Er hensikten \u00e5 spille, vil vi generelt si det er b\u00e6rbare til ca. 6.000 kroner og oppover med grafikk fra AMD eller Nvidia som gjelder.  \n  \n\n\n**Velkommen til debatt**  \nTusen takk for at du \u00f8nsker \u00e5 delta i v\u00e5rt kommentarfelt.  \nVi holder imidlertid stengt fra klokken **00:00** alle dager. Dette gj\u00f8r vi for at moderatorene v\u00e5re skal kunne ha raskere responstid i debattfeltenes \u00e5pningstid.  \n\u00c5pningstiden vil v\u00e6re hverdager fra **07:00**, og helgedager/r\u00f8de dager fra **08:00**.  \n  \nMed vennlig hilsen *John Arne Markussen, sjefredakt\u00f8r*\n\n## \n\n\n\n## Gudsord fra landet - eller iskald nazimorder?\n\n## Vi har pr\u00f8vd begge\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd6e1167-d834-420f-af57-8041b86063c9"}
+{"url": "http://nelly.com/no/kl%C3%A6r-til-kvinner/skj%C3%B8nnhet/h%C3%A5rpleie/joik-2483/deep-moisturizing-hair-mask-210943-108/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00138-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:41:31Z", "text": "# JOIK\n\nDeep Moisturizing Hair Mask fra Joik er en h\u00e5rkur som gir n\u00e6ring til t\u00f8rt og skadet h\u00e5r. Den gjenoppretter fuktighetsbalansen og gir fornyet glans og styrke. H\u00e5rkuren inneholder eksklusiv Monoi de Tahiti-olje, en herlig, fuktighetsgivende olje som pleier h\u00e5ret p\u00e5 dypet. Inneholder ogs\u00e5 jojobaolje, avokado, olivenolje, palmeolje og druekjerneolje. Rist flasken godt f\u00f8r bruk. Hvis du opplever at inneholder i flasken stivner, er det helt normalt. Varm opp flasken i varmt vann til oljen har l\u00f8st seg opp. Masser oljen inn i h\u00e5r og hodebunn og la den virke i minst 15-20 minutter. Skyll ut og vask deretter h\u00e5ret med sjampo. H\u00e5rkuren kan brukes daglig.  \n  \n100 ml.\n\nFarge: Transparent\n\n#### Vurdering av st\u00f8rrelse\u00a0\n\n\nNelly.com - Nordens st\u00f8rste nettbutikk av kl\u00e6r og sko for mote- og skj\u00f8nnhetsbevisste menn og kvinner mellom 18 og 35 \u00e5r. Nelly.com inspirerer med nyheter hver dag fra noen av de 850 forskjellige varemerkene, til bra priser og raske leveranser. Her f\u00e5r du alt fra velkjente internasjonale motehus og Nellys egne varemerker som Nelly Trend og Nelly Shoes. Noen av de \u00f8vrige varemerkene v\u00e5re er Jeffrey Campbell, Converse, Elise Ryan, Ida Sj\u00f6stedt, Whyred, Primeboots, OnePiece, River Island og Cheap Monday.  \nKategoriene v\u00e5re best\u00e5r av sko, kl\u00e6r, kjoler, festkjoler og mye mer. \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a210973d-0636-4e0d-9a2f-a2ba6a1697d7"}
+{"url": "http://mariasnailpolishblog.blogspot.com/2012/05/silly-saturday-flowers-from-waste-bin.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00302-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:07Z", "text": "## l\u00f8rdag den 19. maj 2012\n\n### Silly Saturday flowers from the waste bin\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n**The base color is China Glaze Stone Cold.** It dries with matte finish, but I added a coat of China Glaze Luxe and Lush and when dry I painted pink flowers with acrylic paint, and then I top coated with Seche Vite. \n\nI wasn't happy about this design, the petals should all have been either long or short. But the flowers did make me giggle, I suppose that's because of my dirty mind LOL\n\n**Grundfarven er China Glaze Stone Cold,** der t\u00f8rrer med en mat finish, men jeg lagde et lag China Glaze Luxe and Lush over den, og derefter malede jeg de lyser\u00f8de blomster med akrylfarve. Til sidst topcoatede jeg med Seche Vite.\n\nJeg var utilfreds med blomsterne, kronbladene skulle have v\u00e6ret lige lange - korte eller lange. Designet fik mig dog til at fnise, men det har nok noget med min beskidte tankegang at g\u00f8re ;)\n\n Indsendt af  Marias Nail Art    kl. 15.00           \n\n#### 36 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Rainbowify Me19. maj 2012 kl. 15.39\n    \n    ...i s\u00e5 fald har jeg en tankegang, der ligner din... :P Haha\\!\\!\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art19. maj 2012 kl. 19.58\n        \n        Slemme dig ;) - godt jeg ikke er alene :)\n        \n2.  \n    \n    \n    lol\\! Funny\\! Very cute\\! Color combo is awesome.\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art19. maj 2012 kl. 19.59\n        \n        Thank you, Paulina :))\n        \n5.  \n    \n    ScarsLikeLace19. maj 2012 kl. 18.35\n    \n    I love the pink and sparkly grey together\\!\\! ^.^\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art19. maj 2012 kl. 20.00\n        \n        Thank you, ScarsLikeLace, I too have a \"thing\" for grey and pink :)\n        \n6.  \n    \n    GoingtotheShowing19. maj 2012 kl. 19.06\n    \n    This is gorgeous\\!\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art19. maj 2012 kl. 20.00\n        \n        Thank you so much, GoingtotheShowing :)\n        \n        Slet\n\n7.  \n    \n    Nearly Natural Nails19. maj 2012 kl. 19.31\n    \n    Your flower nails never cease to amaze me. I love how the flowers look like they are melting or dripping. It's gorgeous, but not too pretty. Love it\\! I hope I'm this good one day.\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art19. maj 2012 kl. 20.04\n        \n        Awww, thank you, Nearly Natural Nails, yes, it was exactly what I went for, but then I ended up thinking it looked silly :) - I started in September and was totally hopeless, but at some point I started practicing every day - and suddenly I started to feel that I became better :)\n        \n8.  \n    \n    nail crazy19. maj 2012 kl. 22.55\n    \n    maybe you're not quite satisfied with it, but if it was on my nails i would wear it for ever, that's how great this is to me... the color combo is absolutely perfect \\*.\\*\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art20. maj 2012 kl. 08.44\n        \n        Awwww, Zana, what a sweet thing to say, thank you so much\\!\n        \n9.  \n    \n    The Lacquer Tracker20. maj 2012 kl. 04.31\n    \n    LOL, \"dirty mind\", haha. I do think the pink and sparkly black makes for a nice combo, though\\!\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art20. maj 2012 kl. 08.45\n        \n        LOL - thank you, The Lacquer Tracker,I'm glad you like it\\!\n        \n10. \n    \n    Lena20. maj 2012 kl. 05.12\n    \n    You definitely aren't the only dirty minded one lol. Still great color combo\\!\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art20. maj 2012 kl. 08.45\n        \n        Wheeew, thanks Lena, and yes, the combo is OK :)\n        \n11. \n    \n    FrugallyMe20. maj 2012 kl. 05.15\n    \n    Cute\\!\n    \n        Marias Nail Art20. maj 2012 kl. 15.03\n        \n        Aww, thank you, Mimi :)\n        \n14. \n    \n    hollysagemini20. maj 2012 kl. 10.53\n    \n    The polish combos are great...LOL u are a ratbag Maria\\!\\!\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art20. maj 2012 kl. 15.03\n        \n        LOL, thank you, hollysagemini hahahaha\n        \n15. \n    \n    christina20. maj 2012 kl. 21.43\n    \n    Rigtig fint. Havde slet ik t\u00e6nkt p\u00e5 det,f\u00f8r du skrev det, s\u00e5 nu fniser jeg ogs\u00e5 :)\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art20. maj 2012 kl. 22.09\n        \n        Tak Christina, og ja, s\u00e5dan kan det jo pludselig g\u00e5 ;)\n        \n16. \n    \n    CharlieDBeauty21. maj 2012 kl. 03.29\n    \n    As soon as I saw the picture I had a little giggle to myself lol. Great mani x :-)\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art21. maj 2012 kl. 06.20\n        \n        LOL naughty you, thank you CharlieDBeauty :)\n        \n17. \n    \n    Polish and Charms21. maj 2012 kl. 22.19\n    \n    HAHA, you and your dirty mind\\! Pretty colors together though\\!\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art22. maj 2012 kl. 08.14\n        \n        LOL, thank you, Polish and Charms ;)\n        \n18. \n    \n    \\*kat\\*KAT\\*kat\\*21. maj 2012 kl. 23.23\n    \n    ja jeg var jo s\u00e5 heldig at se disse i RL yaaay og de var s\u00e5 fine, ogs\u00e5 selvom jeg straks t\u00e6nkte fallos og grinte sammen med dig\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art22. maj 2012 kl. 08.15\n        \n        Vi er nogen slemme nogen hahahaha, men tak skal du have :)\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd504a7c-bfea-48ae-84a0-2679e928f604"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Dragon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00298-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:28:58Z", "text": "# Dragon\n\n\n\nNorsk dragonuniform fra 1700-tallet best\u00e5ende av r\u00f8d v\u00e5penkjole med rabatter og mansjetter (justaucorps), bandol\u00e6r for patrontaske samt trekanthatt i samtidens europeiske milit\u00e6rmote.\n\n**Dragon** er opprinnelig en soldat som beveger seg til slagmarken til hest, men stiger av for \u00e5 sl\u00e5ss. Dragon betegnet alts\u00e5 en kavalerist som var utstyrt for \u00e5 kjempe til fots som en infanterist. Senere ble betegnelsen brukt om en soldat i middelstungt kavaleri. Den teknologiske utviklingen har f\u00f8rt til at dragoner i dag benytter stridsvogner.\n\n## Dragoner i Norge\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI Norge skulle en eller flere g\u00e5rder, kalt dragonkvarter eller utrederkvarter, stille en rytter med hest og utrustning til kavaleritjeneste.\n\nFra 1768 hadde Norge fire regimenter bygd opp med dragoner: 1., 2. og 3. S\u00f8ndenfjelske dragonregiment samt Nordenfjelske dragonregiment.\n\nI Norge i dag er en dragon en menig i kavaleriet. Dragoner/kavalerister b\u00e6rer sort beret og gr\u00f8nn/gul v\u00e5pensnor rundt h\u00f8yre arm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7648bfe9-c71f-4fe7-8183-aef0272a8a7c"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g187147-d197913-Reviews-Holiday_Inn_Paris_Auteuil-Paris_Ile_de_France.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00083-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:56:45Z", "text": "# Holiday Inn Paris Auteuil Hotell\n\n\"Flott hotell\"\n\n   Anmeldt 3 august 2012 \n\nHotellet har uts\u00f8kte rom,og beliggenhet n\u00e6r metro. Det ligger kanskje litt langt unna noen av attraksjonene, men det reflekteres i lavere pris enn mer sentrale hoteller. Godt renhold og trivelig betjening.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8862a506-3ffd-49cf-9d5e-08139b6527db"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g187497-d304310-Reviews-or10-Sansi_Diputacio_Hotel-Barcelona_Catalonia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00024-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:49:28Z", "text": "# Sansi Diputacio Hotel Hotell, Barcelona\n\nHotellklasse:4 stjerne \u2014 Sansi Diputacio Hotel 4\\*\n\nAntall rom:   55\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Expedia, Priceline, Hotels.com, Tingo, Otel, HotelsClick, Venere, TripOnline SA, Odigeo og Agoda slik at du trygt kan bestille fra Sansi Diputacio Hotel. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "406a7fb5-9846-4ad2-bb33-abb4f4128707"}
+{"url": "http://www.visitsweden.com/sverige-no/Aktiviteter/Event-i-Sverige/?month=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00138-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:19:06Z", "text": "# Event i Sverige 2014\n\n    Lys i Alings\u00e5s er en unike lys-even hendelser, som \u00e5rlig tiltrekker seg verdens ledende lysdesignere, belysning industrien og interesserte bes\u00f8kende fra alle verdenshj\u00f8rner til Alings\u00e5s. Arrangementet har de siste \u00e5rene hatt ca 80 000 bes\u00f8k per \u00e5r.\n    \n    Music Around Malm\u00f6\n    \n    Den 9-26 oktober 2014 vil bli avholdt for syvende gang i \u00d8resund-regionen, den st\u00f8rste nordiske biennalen for klassisk musikk, hovedsakelig i Malm\u00f6-K\u00f8benhavn-Helsingborg.\n    \n    Julemarked i M\u00e5rbacka\n    \n    Tradisjonelle julemarked med mange h\u00e5ndverkere og et spiskammer full av alle jule godbiter. Du kan ogs\u00e5 bes\u00f8ke hjemmet til den ber\u00f8mte forfatteren Selma Lagerl\u00f6f.\n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2621dc10-beba-46f1-be79-63b48fe1d686"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/vandrerhjem/polen/krakow/78090/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00034-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:21:19Z", "text": "## Om **Tara Hostel**\n\nResepsjonen er vennlige og profesjonelle. De vil hjelpe deg med alt: bestille en tur, anbefale en god restaurant / pub / klubb eller finne en transport til / fra flyplassen eller jernbanestasjonen.  \nVi er glade for \u00e5 \u00f8nske alle reisende, du vil aldri glemme den store tiden i v\u00e5rt hostel og i denne fantastiske byen\\!\n\n### Overnattingsinformasjon\n\nHos oss tilbyr vi bare private rom: enkeltrom og dobbeltrom / tomannsrom. Alle rommene er romslige og koselige. Senget\u00f8y og senget\u00f8y er inkludert. De fleste av v\u00e5re rom har eget bad og balkong med fantastisk utsikt over Wawel-slottet.\n\n### Informasjon om beliggenhet\n\nTara Hostel ligger p\u00e5 Krakowska Street 7, i den gamle j\u00f8diske omr\u00e5det-Kazimierz. I dette omr\u00e5det kan du finne mange sm\u00e5 og koselige kaffe butikker, restauranter og puber.  \n  \nVi er 10 minutters gange fra torget, og 20 minutters gange fra sentralbanestasjonen. Det er tog / buss stopper i n\u00e6rheten. Nummer 10, 19 og 3 vil ta deg direkte til jernbanestasjonen.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ba85fa6-2f25-4989-85e2-5a2ec6cef79a"}
+{"url": "http://hest.no/blog/?blid=1025509", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00300-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:07Z", "text": "# BB: Luckiest girl in the whole world\n\n*Det \u00e5 st\u00e5 med Maya i den ene h\u00e5nda, og Fleygur i den andre - ingenting er bedre enn det. N\u00e5r du setter deg ned, og begge bare f\u00f8lger etter med hodene sine. Mulene stryker kinnene dine, og n\u00e5r du titter opp, ser du to flotte ponnier.\u00a0*  \n\nDet er ingenting som sl\u00e5r den f\u00f8lelsen. F\u00f8lelsen av \u00e5 bli elsket av noen, elsket for den du er. Du trenger ikke \u00e5 st\u00e6sje deg opp, eller \u00e5 se bra ut, bare du er deg selv - snill og omtenksom, s\u00e5 elsker hestene deg. Det er derfor jeg liker hester\\! De er ikke som gutter, krever at man skal se bra ut. Okei, det er ikke alle gutter som gj\u00f8r det, men sv\u00e6rt mange gj\u00f8r det. Hestene elsker deg, nettopp fordi du elsker dem. Uten dem i hverdagen, hadde ikke dagene dine blitt de samme. De lyser opp de tunge dagene dine, og gj\u00f8r de lyse dagene dine enda lysere. Det er noe spesielt med hester, noe jeg ikke helt klarer \u00e5 sette ord p\u00e5. Den kj\u00e6rligheten en hest klarer \u00e5 gi, den kj\u00e6rligheten klarer ingen i verden \u00e5 sl\u00e5, for den er spesiell.\u00a0\n\nJeg er s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 holde p\u00e5 med to ponnier. Min egen ponni, som er den beste i verden, og f\u00f6rhesten til mormor som er helskj\u00f8nn. Malaysia er jo s\u00e5klart, i mine \u00f8yne, den aller beste. Hun er som sagt mange ganger f\u00f8r, min andre halvdel og bestevenn. Man kan vel ogs\u00e5 si at hun er hjertetmitt. Ingen er bedre enn henne\\! Fleygur er ogs\u00e5 en helt herlig ponni som jeg har blitt fort glad i p\u00e5 kort tid. Gleder meg s\u00e5nn til hva fremtiden vil bringe. Jeg har to herlige ponnier ved min side, det kunne ikke v\u00e6rt bedre\\! De hjelper meg gjennom sorgen, uten dem, hadde jeg ikke klart det.\u00a0\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n Verdens aller beste, hjertet mitt Maya \\<3\n\n  \n\n\n  \nHva synes dere om bildene, og hvem likte dere best?\n\n*Vi blogges\\!*\n\n*Bloggklem fra Malaysia, Fleygur og meg \\<3*\u00a0\n\n  \n## Kommentarer\n    ### ceecilie\n    21:14 - 15.06.12\n    jeg likte best det f\u00f8rste bilde\n    \n    ### martiinee\n    14:13 - 13.06.12\n    S\u00e5 s\u00f8te bilder\\! Elsker trutemunn-bildet\\! Det finnes ikke noe bere enn \u00e5 komme i stallen etter en tung dag. :)\n# malaysia96s venner\n\n    \u00c5\u00e5neei...jeg glemte \u00e5 legge med bildene av pussin (katten) min i det siste blogginnlegget\\! Da f\u00e5r de bli med i neste, hehe:)\\<3\n\n  - \n    annamyklin\n    \n    \u00e5ii herregud for en fin burdagsgave daa, tusen takk for nittini TUSEN bes\u00f8kende \\<3\\<3\n\n  - \n    Snowie\n    \u00c5 oppn\u00e5 noe stort i hestetrening, handler mest om \u00e5 v\u00e6re ydmyk og \u00e5 respektere at hesten har en fri sjel som b\u00f8r f\u00e5 beholde sin storhet og stolthet.\n\n    \u00c5 der var foten bra :) Vandaal hadde bare kodetover/tr\u00f8dd over, men overbeskyttne eier fikk panikk hoho. er iallefall bra n\u00e5 :)\n\n    Siiliia-Lissy\n    \n    Vi debuterte i 1.30 p\u00e5 Elitestevne i Arendal i helgen, les blogg om hvordan det gikk\\!\n\n    ceecilie\n    \n    Vi bare koser oss i skogen om dagen :)\n\n    eeirinn\n    \n    Vel.. Ikke noe stor bedring p\u00e5 Akon, han er haltfri i skritt - men ikke i trav. Gir han noen mnd med fri, og evt inn p\u00e5 r\u00f8nken. F\u00f8lg oss p\u00e5 face\\! :D\n\n  - \n    Pinto-Marie\n    \n    Var \u00e5 bes\u00f8kte Spurvien min p\u00e5 s\u00f8ndag\\! Var s\u00e5 uffatelig kjekt \u00e5 v\u00e6re med henne igjen \\<3 Elsker hun over alt p\u00e5 jord\\!\n\n  - \n    MariHeleneM\n    \n    Var s\u00e5 heldig at jeg fikk bli med mor p\u00e5 jobb Fredag 15 november. sjekk linken for \u00e5 se litt om hva som skjedde http://www.hestoghelse.no/index.php?op\n    MarteOgFregd\n    \n    Ultraly nummer to av Fr\u00e6g\u00f0, viste at det n\u00e5 ligger et stort og fint f\u00f8lleb\u00f8ll i magen hennes :'D jeg kunne ikke v\u00e6rt mer lykkelig \\<3\n\n  - \n    ElisePonni\n    \n    Tuusen takk for 1000 bes\u00f8k p\u00e5 bloggen min\\! Betyr mye\\! &\\#10084;\n\n    AstridMarie\n    \n    Om 1 1/2 uke stikker jeg og Mali til Eid for \u00e5 begynne p\u00e5 ett nytt kapittel i livet v\u00e5rt. Vi skal begynne p\u00e5 Fjordane Folkeh\u00f8gskule\\!\n\n    N\u00f8tti st\u00e5r p\u00e5 beite \u00e5 koser seg, hun blir ogs\u00e5 trent, da vi rir p\u00e5 turer og diverse i blant, og vi koser oss mye begge to\\! Snart sommerferie\\! \\<3\n\n  - \n    \n    Charliie\n    \n    N\u00e5 vet jeg p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 sko Charlie slik at vi kan trene for fullt\\! Ridebanen er tint, men ettersom Charlie ble s\u00e5 s\u00e5rbent m\u00e5 det noen sko p\u00e5 :)\n\n    M\u00e5 rette en STOR takk til Linda (Linders) for FANTASTISK design\\! Kunne ikke blitt mer forn\u00f8yd.\n\n    Mye som skjer fremmover - Spennende, men kjedelig \u00e5 vente:) heldigvis er har jeg tid til \u00e5 lage videoer om hester:D hehe\n\n  - \n    \\-Sandra-\n    \n    Molly blir bare finere og finere\\! \\<3 I dag gikk hun s\u00e5 fint p\u00e5 t\u00f8ylen i alle gangartene. Gleder meg s\u00e5 masse til dressurstevnet i November :D \\<3\n\n    Miss B trives godt p\u00e5 sin nye stall\\! I morgen skal hun rides av Dennis for f\u00f8rste gang :D\n\n    Marie\n    Minner om ukens bloggutfordring: Hvis jeg kunne endre p\u00e5 en ting i hesteNorge. P\u00e5melding p\u00e5 hest.no sine Facebooksider.\n    Mini har hatt rytter p\u00e5 idag for f\u00f8rste gang i sitt liv\\! :D Flinke mini hesten\\! :D\n\n    RagnhildE\n    Min f\u00f8rste status, som en test. Den vil slettes :)\n\n    Me byrjar endeleg \u00e5 g\u00e5 ei lysare tid i m\u00f8te.. Aram er p\u00e5 topp, og klar for sesongstart neste helg :)\n\n\n    hellu, ville bare informere om at jeg ikke er d\u00f8d. men etter et fall p\u00e5 ponnitass som resulterte i hjernerystelse har bloggen d\u00f8d. men vi lever C:\n\n    Hele to nye blogger ute, en minneblogg og en blogg om \"min\" nye hest\\!\n\n    Heihei :) Hest er best\n\n    Hatt Dimple i 1mnd i dag :)\n\n    Har vore og klappa p\u00e5 eit fantastisk flott fjordhestf\u00f8l\\! Godt med litt hestelukt p\u00e5 fingrane att :)\n\n    Hadde min f\u00f8rste dressurtime med Ladino idag\\! Var helt herlig, han var toppers\\!\\! Gleder meg til v\u00e5r neste time, virkelig.\n\n    Grisen skal g\u00e5 pr\u00f8vel\u00f8p i dag\\! Wooho :)\n\n    Rakel\n    \n    God sommer alle sammen\\!\n\n    Helluw\n    \n    Gleder oss til sommerstevne i Arendal\\!\n\n    inacharlie\n    Gleder meg s\u00e5nn til \u00e5 f\u00e5 Loranzo hjem igjen at jeg vet ikke hvor jeg skal gj\u00f8re av meg for tiden. Savner han enormt mye :(\n\n    ANBEFALES - Den forferdelige brannen\\! Sofie lagd en nydelig blogg om den forferdelige brannen: http://hest.no/blog/?blid=1142420 - Margrethe\n\n    Alt er s\u00e5 bra om dagen\\! Roadbroker fungerer fint, vi flytter snart inn i huset v\u00e5rt og i dag har jeg f\u00e5tt f\u00f8rerkort\\! :D\n\n    Absurd at det er hele 5 \u00e5r siden Prince sovnet inn i dag, 25. Juni. Forever in my heart, s\u00e5 utrolig takknemlig for alt du viste meg - min engel \\<3\n\n    70,14% i MB1 og 69,55% i MB2 holdt til GULL i klubbmesterskapet dressur 2014\\!\n\n    5 av 12 cellegiftkurer gjennomf\u00f8rt \\<3 Vi n\u00e6rmer oss halvveis\\!\n\n    2 \u00e5r uten V\u00e5lbus. Kommer aldri til \u00e5 glemme min absolutt beste hest, min bestevenn, mitt alt. Aldri.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ff24d57-ee0b-4a02-a495-f6966c994e52"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g35805-d87627-Reviews-or430-Red_Roof_Inn_Chicago_Downtown_Magnificent_Mile-Chicago_Illinois.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00173-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:43:56Z", "text": "# Red Roof Inn Chicago Downtown Magnificent Mile Motell\n\nHotellklasse:2 stjerne \u2014 Red Roof Inn Chicago Downtown Magnificent Mile 2\\*\n\nAntall rom:   191\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Hotels.com, Orbitz, Booking.com, Expedia, Red Roof Inn, Tingo, Travelocity, Cheap Tickets, Priceline, Reservation Counter, getaroom.com, HostelBookers, Odigeo, Otel og Venere slik at du trygt kan bestille fra Red Roof Inn Chicago Downtown Magnificent Mile. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9dfba858-ff9f-4af4-b8e3-764c41864cf5"}
+{"url": "http://www.klokavskade.no/no/Skadefri/Kroppsdel/Ankel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00234-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:16:46Z", "text": "\n\nANKEL\n\nAkutte ankelskader (\"overtr\u00e5kk\") er idrettsskade \\#1 \u2013 hver femte idrettsskade er en ankelskade\\! Og ankelskader skjer ikke bare i idrett; slike skader utgj\u00f8r omlag 10 % av alle akutte skader som behandles hos lege.\n\nI Norge regner man med at det er om lag 400-500 ankelskader hver dag, det vil si omtrent 150.000 hvert \u00e5r.\n\nI enkelte idretter, s\u00e6rlig lagidretter som fotball, basketball, volleyball og h\u00e5ndball, er opptil halvparten av alle akutte skader en ankelskade.\n\nI l\u00f8pet av en sesong kan et elitelag i fotball, h\u00e5ndball, basketball eller volleyball\u00a0regne med at 2-3 spillere p\u00e5drar seg en ankelskade som gj\u00f8r at de er borte fra trening og kamper i minst en dag.\n\nAnkelskader dominerer ogs\u00e5 i individuelle idretter hvor landing etter hopp eller l\u00f8ping p\u00e5 ujevnt underlag er sentrale elementer, som for eksempel orientering.\n\nAnkelskader skjer oftest i forbindelse med stopp, vendinger, hopp eller landing ved at en lander forkj\u00e6rt p\u00e5 bakken eller p\u00e5 foten til en annen spiller. Dette f\u00f8rer til at ett eller flere av leddb\u00e5ndene p\u00e5 utsiden av ankelen ryker helt eller delvis.\n\nHeldigvis g\u00e5r det som oftest raskt \u00e5 komme seg etter en ankelskade; de fleste er tilbake i full trening etter \u00e9n til noen f\u00e5 uker. Men det kan ta lengre tid, og enkelte plages av stivhet og smerter i mange m\u00e5neder.\n\nEn av konsekvensene av en leddb\u00e5ndskade i ankelen er at risikoen for nye skader \u00f8ker betydelig, s\u00e6rlig det f\u00f8rste \u00e5ret etter en skade. For enkelte ender det med en ustabil ankel, som gj\u00f8r at de tr\u00e5kker over igjen og igjen. Men akutte ankelskader kan unng\u00e5s\\!\n\nSjansen for en ny skade kan mer enn halveres - gjennom spesielle balansetreningsprogram, eller ved \u00e5 bruke tape eller ortoser (st\u00f8ttebandasjer).\n\nTren balanse- og koordinasjons\u00f8velser for\u00a0\u00e5 unng\u00e5 ankelovertr\u00e5kk.  \n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2acd5553-2f62-49f5-9baa-f906aaf8a6cb"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g294308-d630413-Reviews-Hotel_Othello-Quito_Pichincha_Province.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00300-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:26:49Z", "text": "### Tilleggsinformasjon om Hotel Othello\n\nAdresse: Av Amazonas N20-20 y 18 de Septiembre, Quito 0000, Ecuador \n\nBeliggenhet: Ecuador \\>  Pichincha Province \\>  Quito\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  242\u00a0kr - 623\u00a0kr \n\nAntall rom:   16\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Expedia, Odigeo og HostelBookers slik at du trygt kan bestille fra Hotel Othello. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ce825b8-8017-4de4-89b9-1c1471920823"}
+{"url": "http://www.amta.no/lokale_nyheter/article6538751.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00295-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:16:09Z", "text": "\n\nGry Larsson fra Dr\u00f8bak har skrevet bok om healeren Terje Aasjord. Foto: Mariann L. Dahle\n\n# Bok om uvanlig healer\n\nGry Larsson fra Dr\u00f8bak har skrevet bok om en norsk healer som etterlyser samarbeid med forskere og leger.\n\n\n\nPublisert 07.03.2013 kl 14:43 Oppdatert 07.03.2013 kl 14:43\n\nDet har vist seg \u00e5 v\u00e6re vanskeligere \u00e5 f\u00e5 til enn man kanskje skulle tro.\n\n\\- Temaet er kontroversielt og det vitenskapelige milj\u00f8et holder fortsatt avstand, sier forfatteren som har jobbet med boken i tre \u00e5r.\n\nTerje Aasjord er den f\u00f8rste healeren i Norge som har v\u00e6rt med p\u00e5 et vitenskapelig fors\u00f8k for \u00e5 \u00e5 teste hvordan healing virker p\u00e5 kreftceller. I boken kan du lese mer om fors\u00f8ket, samt Aasjords opplevelser med healingenergien.\n\nForfatteren og boken leser du mer om i Amtas papirutgave fredag.\n\n\n\n### Mer hasj og ungdomsfyll\n\nFrogn-ungdom g\u00e5r litt lenger enn snittet for resten av landet.\n\n\n\n### Maiken r\u00f8k ut i kveld\n\n\u00ab71 grader nord\u00bb-eventyret er over for 22-\u00e5ringen fra Dr\u00f8bak.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7060fd46-b5cc-41c7-99e5-310f32e166ac"}
+{"url": "http://gimleparfymeri.wordpress.com/2009/11/27/party-tips-til-selve-dagen-og-dagen-derpa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00066-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:16:25Z", "text": "27 nov\n\n\n\n\u00a0F\u00f8rjulstiden er ogs\u00e5 party tid, og for \u00e5 hjelpe deg s\u00e5 du kan ta deg best ut har vi valgt ut de beste elixirene og\u00a0produktene\u00a0for \u00e5 f\u00e5 deg i party mood. Mye festing\u00a0 vil dessverre ogs\u00e5 ha sine baksider med \u00abhangover\u00bb, mangel p\u00e5 s\u00f8vn og mageproblemer s\u00e5\u00a0her kommer ogs\u00e5 noen tips om hvordan du\u00a0b\u00e5de kan f\u00f8le deg og se bedre\u00a0ut dagen p\u00e5.\n\n## **Tips til f\u00f8r Party:**\n\nDagen f\u00f8r du skal p\u00e5 fest b\u00f8r du peele huden din godt. Vi elsker Juice Beauty sin Green Apple Peel. En enzym peeling som virkelig freser opp huden og gir deg en ny gl\u00f8d. Grunnen til at du b\u00f8r gj\u00f8re dette dagen f\u00f8r et at huden kan bli ganske r\u00f8d og trenger tid p\u00e5 \u00e5 roe seg ned.\n\nSelve dagen ville jeg tatt meg god tid. Et deilig bad er alltid avslappende og godt. For virkelig \u00e5 komme i party hum\u00f8r kan man bruke Awaken badesalt med noen dr\u00e5per av badeessensen \u00abJoyful\u00bb ogs\u00e5 kan man tenne et rose\u00a0 duft lys som skal spre glede.\n\nP\u00e5 slutten av badet kan du peele kroppen din ogs\u00e5. Vi elsker Cleopatra Body Scrub som er en ferdig blandet sukker og salt skrubb med rose blader . Oljen etterlater huden myk og smidig og da trenger du ikke sm\u00f8re inn kroppen din etterp\u00e5.\n\nS\u00e5 er det ansiktet sin tur. Da anbefaler vi Collagen Boost Mask fra TOP. Denne gelen taes p\u00e5 en ny renset hud, og\u00a0 man lar den virke i 10 min f\u00f8r man p\u00e5f\u00f8rer noe annet. En skikkelig Pre Party Boost som gir huden en friskt og fantastisk utseende. Bruk deretter Antioxidant Serumet og en lett fuktighetskrem.\u00a0 Du vil se forskjell.\n\nBruk en foundation som passer for din hud. Laura Mercier sitt mineral pudder er i en klasse for seg, men TOP sin foundation krem og l\u00f8s pudder gir ogs\u00e5 fantastiske resultater. Ikke glem sol pudder og en frisk Rouge i kinnene. Til fest er det fint med smokey eyes. En av palettene til TOP heter akkurat det og gir et sexy sotet blikk. Det er lurt \u00e5 f\u00e5 noen tips om hvordan man skal legge en sminke, spesielt til fest.\n\nHa alltid en fukt spray i vesken som du kan freshe deg opp med utover kvelden. Den kan du bare spraye utenp\u00e5 sminken uten at den \u00f8delegger.\n\n## Dagen derp\u00e5 tips:\n\nFaktisk s\u00e5 kan man begynne \u00e5 tenke p\u00e5\u00a0formen dagen formen dagen f\u00f8r. Noen kapsler med lever styrkende urter hjelper deg langt p\u00e5 vei. **Silverin** fra Soleray er den vi anbefaler. Hvis man husker er det n\u00e5r man kommer hjem er det\u00a0veldig lurt \u00e5 f\u00e5 i seg litt **magnesium** ogs\u00e5. Har \u00a0man ikke\u00a0 det kan du \u00a0rett og slett\u00a0bare\u00a0ta 1\u00a0ts. salt og blande i vann. Ikke veldig godt s\u00e5 magnesium kapsler\u00a0er nok det beste. Hvis du har f\u00e5tt i deg litt lite mat er det lurt \u00e5 spise litt f\u00f8r du g\u00e5r \u00e5 legger deg. Veske m\u00e5 du ogs\u00e5 s\u00f8rge for \u00e5 f\u00e5 i deg hvis du har drukket mye alkohol.\n\nDagen derp\u00e5 anbefaler jeg alle \u00e5 ta **Nux Vomioca c-30**\u00a0homeopatiske piller, og hvis du er veldig kvalm **Cheledonium c-30.** De f\u00e5es p\u00e5 apoteket, og da kan man ta 3 piller tre ganger den dagen. Ellers er det lurt \u00e5 f\u00e5 i seg **Chlorella** eller andre rensende planter eller urter.\n\n  - Forfatter Annette\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea80a3f5-a7bf-4859-8ba1-1a4276c1f3ac"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g274958-d290520-Reviews-Baltic_Hotel_Imperial-Tallinn_Harju_County.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00112-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T04:02:40Z", "text": "# Baltic Hotel Imperial Hotell, Tallinn\nDansk f\u00f8rst Nederlandsk f\u00f8rst Engelsk f\u00f8rst Fransk f\u00f8rst Tysk f\u00f8rst Italiensk f\u00f8rst Japansk f\u00f8rst Norsk f\u00f8rst Russisk f\u00f8rst Spansk f\u00f8rst Svensk f\u00f8rst Hvilke som helst Alle nye p\u00e5 norsk\n\nMette N\n\n\n\"Flott beliggenhet\"\n\n   Anmeldt 19 november 2013 \n\nEt hyggelig hotell litt i utkanten av gamlebyen. Vi var der nok litt utenfor sesongen, og det var litt d\u00f8dt i fellesomr\u00e5dene. Men hyggelig frokostsal/ restaurant. Grei frokost. Rommet vi fikk hadde det vi trengte, men ikke spesielt hyggelig. Formen bar preg av at det var et eldre hus, kanskje ikke opprinnelig tenkt som hotell. Og badet var helt ok....   Mer   \n\nRegistrer deg n\u00e5 helt gratis \u2013 og begynn \u00e5 f\u00e5 automatiske varsler om nye anmeldelser, svar p\u00e5 tilbakemeldinger fra reisende, legg til nye bilder p\u00e5 oppf\u00f8ringen din og mye mer.\nBeliggenhet: Estland \\>  Harju County \\>  Tallinn\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  566\u00a0kr - 1\u00a0380\u00a0kr \n\nHotellklasse:4 stjerne \u2014 Baltic Hotel Imperial 4\\*\n\nAntall rom:   32\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Expedia, Travelocity, Booking.com, Hotels.com, Priceline, Tingo, Otel, TripOnline SA, Odigeo, Venere og HotelsClick slik at du trygt kan bestille fra Baltic Hotel Imperial. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8d2b01d-68fc-46fd-b423-1aef604688f6"}
+{"url": "http://no.hotels.com/ho205574/hotel-rosedale-bakersfield-forente-stater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00035-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:54Z", "text": "55.   Uteomr\u00e5de\n\n**Beliggenhet.**  \nHotel Rosedale er et overnattingssted n\u00e6r flyplassen og i hjertet av **Bakersfield**. I n\u00e6rheten finner du **Buck Owens Crystal Palace**, **Kern County-museet** og **Camelot Park**. Ikke langt unna ligger ogs\u00e5 **Fox Theater** og **Sam Lynn stadion**.\n\n**Hotellfasiliteter.**  \nHotel Rosedale har *et utend\u00f8rs basseng*, *et boblebad* og *et treningssenter*. Det er gratis tilgang til *tr\u00e5dl\u00f8st Internett* i fellesomr\u00e5dene. Det er *et d\u00f8gn\u00e5pent forretningssenter* p\u00e5 stedet. Dette hotellet i Bakersfield har *en restaurant* og *en bar/lounge*. *Gratis frokost* serveres hver morgen. Andre fasiliteter er *flerspr\u00e5klig personale*, *grill* og *vaskeritjenester*. Det tilbys *gratis ubetjent parkering* p\u00e5 omr\u00e5det for gjestene. Hotellet har *r\u00f8ykeomr\u00e5der*.\n\n**Gjesterom.**  \nRommene har *balkonger eller terrasser*. De 168 gjesterommene p\u00e5 Hotel Rosedale har *kaffetraktere/tekokere* og *h\u00e5rf\u00f8ner*. Senger *med overmadrass* tilbys. Gjestene kan bruke Internett p\u00e5 rommet gratis *via tr\u00e5dl\u00f8s tilgang med h\u00f8y hastighet*. TV-ene er utstyrt med *kabel-TV med filmkanaler*. Alle rom har *skrivebord* og *telefon*. *kostnadsfrie lokalsamtaler* tilbys (restriksjoner kan gjelde). Badene har *kombinert dusj/badekar* og *kostnadsfrie toalettartikler*. Alle rommene har *mikrob\u00f8lgeovn* og *kj\u00f8leskap*. Andre fasiliteter er *strykejern/-brett* og *blendingsgardiner/gardiner*. *Rengj\u00f8ring* tilbys daglig.\n\nfra **654 NOK**\n|        | Voksne                                          | Barn                             |\n| ------ | ----------------------------------------------- | -------------------------------- |\n| Rom 1: | Antall voksne i rom 0 1 2 3 4 5 6 7 8 alder 18+ | Antall barn i rom 1 0 1 2 3 0-17 |\n|        | alder 18+                                       | 0-17                             |\n\n### Vilk\u00e5r\n\nOvernattingsstedet har rom som ligger vegg i vegg. Disse er imidlertid avhengige av tilgjengelighet. Du kan be om rom vegg i vegg ved \u00e5 kontakte overnattingsstedet p\u00e5 telefonnummeret som du finner i bestillingssbekreftelsen.\n\nDersom du \u00f8nsker et kj\u00e6ledyrvennlig rom, kan du kontakte overnattingsstedet p\u00e5 telefonnummeret som st\u00e5r oppf\u00f8rt i bestillingsbekreftelsen.\n\nKun registrerte gjester kan oppholde seg p\u00e5 gjesterommene.\n\nDette overnattingsstedet har ikke heis.\n\n### Obligatoriske gebyrer\n\nF\u00f8lgende gebyrer er inkludert i totalprisen:\n\n  - Resortgebyr\n\n### Valgfrie tillegg\n\n**Uttrekkbare** senger er tilgjengelige mot et tillegg p\u00e5 10.00 USD per natt\n\n**Kj\u00e6ledyr** tillates mot et tillegg p\u00e5 20.00 USD per rom per opphold\n## Hotel Rosedale - Bakersfields vilk\u00e5r\n\n### Vilk\u00e5r\n\nOvernattingsstedet har rom som ligger vegg i vegg. Disse er imidlertid avhengige av tilgjengelighet. Du kan be om rom vegg i vegg ved \u00e5 kontakte overnattingsstedet p\u00e5 telefonnummeret som du finner i bestillingssbekreftelsen.\n\nDersom du \u00f8nsker et kj\u00e6ledyrvennlig rom, kan du kontakte overnattingsstedet p\u00e5 telefonnummeret som st\u00e5r oppf\u00f8rt i bestillingsbekreftelsen.\n\nKun registrerte gjester kan oppholde seg p\u00e5 gjesterommene.\n\nDette overnattingsstedet har ikke heis.\n\n### Obligatoriske gebyrer\n\nF\u00f8lgende gebyrer er inkludert i totalprisen:\n\n  - Resortgebyr\n\n### Valgfrie tillegg\n\n**Uttrekkbare** senger er tilgjengelige mot et tillegg p\u00e5 10.00 USD per natt\n\n**Kj\u00e6ledyr** tillates mot et tillegg p\u00e5 20.00 USD per rom per opphold\n\nVi har inkludert alle gebyrene hotellet har informert oss om. Gebyrene kan imidlertid variere, for eksempel basert p\u00e5 oppholdets lengde eller rommet du bestiller.\n\n35,38088, -119,04692\n\nHotellopplysninger:\n## Gatekart\n\n## Forklaring\n\n##### Dette hotellet samsvarer ikke med f\u00f8lgende valg.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "637cdd86-dc9d-42cf-814b-14e28af89d6a"}
+{"url": "http://unil.no/aktuelt/kampanjer/gjenvinner-du-brukte-telys/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00173-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:15:32Z", "text": "\n\nIgjen er det tid for innekos og levende lys. \u00c5rlig brenner nordmenn 200 millioner telys, og de fleste brukte telyskoppene g\u00e5r rett i s\u00f8pla. Visste du at de skal gjenvinnes?\n\n \nHva er vel hyggeligere enn \u00e5 lyse opp h\u00f8stm\u00f8rke kroker med flammen fra et telys? I Norge er vi storforbrukere av alle typer stearinlys, og generelt sett er vi gode p\u00e5 gjenvinning. Men dessverre er vi ikke like flinke til \u00e5 se sammenhengen mellom telys og resirkulering, i f\u00f8lge nrk.no.\n\n****\n\nRessurstap\n\nStatskanalen opplyser om at hele 140 millioner av de 200 millioner telysene som \u00e5rlig selges og brennes her til lands, ikke g\u00e5r til gjenvinning, men rett i restavfallet. P\u00e5 denne m\u00e5ten g\u00e5r verdifulle ressurser tapt.\n\n****\n\n95 prosent energisparing\n\nTelyskoppene er nemlig laget av aluminium, det tredje mest vanlige grunnstoffet i jordskorpen, etter oksygen og silisium. Dette sv\u00e6rt fleksible metallet har lav vekt, er rustfritt, tett, lett \u00e5 forme og dr\u00f8yt i bruk. I tillegg kan det gjenvinnes, og kvaliteten p\u00e5 det resirkulerte produktet er like godt som p\u00e5 det originale. Ved \u00e5 resirkulere aluminium, sparer man 95 prosent av energien man bruker ved \u00e5 produsere nytt, s\u00e5 her snakker vi milj\u00f8vern p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5\\!\n\n\n\nUnil anbefaler\n\nUnil produserer flere typer telys, under merkene Unik og First Price, og fagsjef p\u00e5 produktkvalitet i Unil, Elin Ilebekk, er helt klar p\u00e5 at hun anbefaler v\u00e5re kunder \u00e5 resirkulere de brukte telyskoppene.\n\n\\-Aluminium er et materiale som brukes i utviklingen av utrolig mange produkter, og som kan resirkuleres uendelig antall ganger uten at kvaliteten forringes. Ved \u00e5 resirkulere tar vi vare p\u00e5 en viktig ressurs. I dag er det kun rundt 30 prosent av telyskoppene som resirkuleres, s\u00e5 her er forbedringspotensialet stort, sier Ilebekk.\n\n****\nBevisstgj\u00f8ring gjennom media\n\nI dag er mange nordmenn sv\u00e6rt milj\u00f8bevisste, og gjenvinning av b\u00e5de papir, glass og metall har blitt en selvf\u00f8lge i mange hjem. Men Ilebekk er ikke overrasket over hvor f\u00e5 som faktisk resirkulerer telyskopper.\n\n\\-Jeg tror faktisk at mange ikke er klar over at ogs\u00e5 dette metallproduktet kan og skal leveres til gjenvinning i returpunkt for glass og metall, sier hun. Hun h\u00e5per og tror at oppslag i media og ikke minst WWF og Ikeas skolekampanje Telysjakten vil f\u00f8re til at folk blir mer bevisste rundt dette emnet.\n\nS\u00e5 neste gang du brenner telys, husk at den ene lille telyskoppen du leverer til gjenvinning en dag kan bli en del av en flykropp\\! Eller enkelt og greit- den kan bli til en ny telyskopp\\!\n\n\u00a0\nFakta om telysgjenvinning:\n\nN\u00e5r lyset er tomt for stearin, skal aluminiumsformen gjenvinnes i returpunkt for metallemballasje. Om det er litt stearin igjen i koppen, er det helt uproblematisk.\u00a0\n\n \nHusk imidlertid \u00e5 l\u00f8sne *og fjerne* vekeholderne (st\u00e5lbiten som veken er festet i) ved \u00e5 trykke p\u00e5 bunnen av telyskoppene, da disse kan skape litt problemer under gjenvinningsprosessen.\n\n  - Gjenvinner du brukte telys?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49c700e0-9058-4686-a3a2-fa801e46531e"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/hoteller/spania/mallorca/65148/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00325-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:20:45Z", "text": "## Oversikt\n\n## Om **Hotel Roc Boccaccio**\n\nHotel Roc Boccaccio tilbyr en rekke fasiliteter som gj\u00f8r deg til \u00e5 f\u00f8le seg hjemme:  \n  \n5 etasjer, 2 heiser, stor sat-TV-stue (premiere og sport kanaler), bar, hyggelig hage  \nBar tropisk, basseng, solsenger, omkledningsrom og dusjer, badstue, trimrom, lekeplass for barna  \nPool bar.  \nAlle priser er basert p\u00e5 all inclusive tjeneste.  \nVarme og kalde buffeer og delikate hjemmelagde kaker.  \nSnacks, iskrem og hjemmelagde kaker fra 10:00 til 23:00  \nAlkoholholdige og alkoholfrie drinker i baren 10:00 til 23:30  \n  \n\"El Playero\" restaurant tilbyr deg p\u00e5 stranden alkoholholdige og alkoholfrie drinker 11:00 til 16:00, lunsj 13:00 til 14:30, snacks og iskrem til 16.00  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ac3ddb7-8863-4cb7-abbd-8b8f21127d95"}
+{"url": "http://www.laagendalsposten.no/nyheter/raaholt-overtar-i-nho-buskerud-1.7368215", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00024-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:16:58Z", "text": "\n\nN\u00c6RINGSLIVETS HOVEDORGANISASJON: Ellen O. Raaholt, styreleder i Buskerud. FOTO: ST\u00c5LE WESETH\n\n# Raaholt overtar i NHO Buskerud\n\nEllen O. Raaholt er ny styreleder i NHO Buskerud.\n\n\n\n  - Av:  \n    Knut W. Hermansen , Knut W. Hermansen\n    26.05.2012 00:00\n  - Sist oppdatert  \n    25.05.2012 12:56\n\nHun er Vice president i Kongsberg Protech Systems og etterf\u00f8lger Reidar Lyse i Volvo Aero Norge som har hatt styreledervervet i en \u00e5rrekke.\n\n**Ellen O. Raaholt har v\u00e6rt medlem av NHOs fylkesstyre i fire \u00e5r f\u00f8r hun n\u00e5 blir leder.  \nRaaholt er jurist og har arbeidet i Kongsberg Gruppen siden 2005.**\n\nNestleder i det nye styret er daglig leder Kirsten Strand Korgerud, Vikarhjelpen AS, H\u00f8nefoss. Styremedlemmer: Roar Svendby, Svendby Elektriske, Vikersund, Arne Riise, Str\u00f8m Gundersen AS, Drammen, Jan Leif Slettemoen, NorMec AS, \u00c5l, Knut Einar Fjerdingstad, Fjerdingstad Trevarefabrikk, Hokksund og Ragnhild Kvernberg, Re-Plan, Hemsedal.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24344bc6-f861-494a-9869-40ddad5c6c80"}
+{"url": "http://www.nrk.no/livsstil/test-av-madrasser-1.908290", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00216-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:19:13Z", "text": "## Livsstil\n\n# Test av madrasser\n\nDet er viktig \u00e5 pr\u00f8veligge de ulike madrassene\\!Foto: NRK/FBI\n\nTror du at en madrass til 18 000 kroner er bedre \u00e5 ligge p\u00e5 enn en til 1600 kroner?Da b\u00f8r du ta en titt p\u00e5 denne testen. Det kan v\u00e6re MYE penger \u00e5 spare dersom du er litt bevisst n\u00e5r du velger\\!\n\n### Av\n\nH\u00e5kon Brynildsen\n\n  \n\n Publisert 16.11.2005, kl. 10.42.   Oppdatert 16.11.2005, kl. 10.54. \n\nAv:\n\nPetter Buchmann\nM. Patricia Clayford\n\nDet fins mange senger \u00e5 velge i, men felles for alle er at de ogs\u00e5 skal ha en madrass\\! Ofte henger senga og madrassen sammen, men det beh\u00f8ver ikke \u00e5 v\u00e6re slik\\!\n\nDe fleste senger kan ta de fleste madrasser, og de fleste madrasser kan ta de fleste overmadrasser. Ved \u00e5 bruke de kombinasjonsmulighetene som eksisterer, kan du lett sl\u00e5 sammen eller kombinere den senga du liker med den madrassen som passer\\!\n\n## Forskjell p\u00e5 folk og madrasser\n\nDet er vekt og kroppsfasong som avgj\u00f8r hva som er riktig madrass for deg.\n\nEktefeller med forskjellig kroppsvekt vil h\u00f8yst sannsynlig komme best ut av det dersom man velger forskjellig madrass. Fordi madrasser fins i forskjellig materiale og med ulik hardhet.\n\nHver av sidene p\u00e5 en og samme madrass kan ha ulik hardhet. Til og med de ulike endene av en og samme madrass kan v\u00e6re ulike. Dette betyr at du kan f\u00e5 fire madrasser i en, noe som gir deg flere muligheter over tid, som for eksempel i forbindelse med graviditet, eller perioder med ryggplager.\n\nI tillegg finnes det madrasser som er inndelt i soner slik at hardheten varierer avhengig av hvor p\u00e5 madrassen trykket blir lagt.\n\nRundt entredel av livet tilbringes i sengen, og da er det viktig at madressen er god...som f. eks. \u00e5 hoppe i\\! Foto: NRK/FBI\n\n## Viktig \u00e5 pr\u00f8ve\n\nPr\u00f8veligg de ulike madrassene, det er sjelden at butikkselgerne har noe i mot det, tvert imot. Men husk at det tar flere uker f\u00f8r kroppen din har funnet ut om du har valgt akkurat den riktige madrassen.\n\nEn kort pr\u00f8veligging i butikken gir dermed ikke et korrekt inntrykk. Sjekk om det fins mulighet for hjeml\u00e5n over en viss tid. Det fins faktisk butikker som tilbyr dette.\n\n## Tilsvarer h\u00f8y pris ogs\u00e5 h\u00f8y komfort?\n\nDet handler egentlig om trykkavlastning p\u00e5 de \u00abriktige\u00bb delene av kroppen din. Selv om du lett kan finne senger og madrasser i 50 000 kroners klassen, betyr ikke denne prisen at du f\u00e5r en bedre s\u00f8vnopplevelse.\n\nMange senge- og madrassleverand\u00f8rer satser mye p\u00e5 \u00e5 tilby et konsept der akkurat deres produkt markedsf\u00f8res som det beste p\u00e5 markedet. Problemet er at selv om prisen er h\u00f8y er det ikke sikkert at din rygg vil trives i akkurat den senga.\n\nHa litt is i magen n\u00e5r du velger og v\u00e6r \u00e6rlig mot deg selv:\n\nEr det madrass og liggekomfort som er viktigst, eller er du i ferd med \u00e5 falle for en \u00abmarkedsf\u00f8ringshype\u00bb?\n\nVelger du feil, kan forskjellen fort utgj\u00f8re flere titusener kroner\\!\n\n## Testen avsl\u00f8rer\n\nForbrukerrapporten har funnet frem til at god liggekomfort er uavhengig av om det heter:\n\nL\u00f8s madrass\n\nRammemadrass\n\nKontinentalseng\n\nDet fins selvf\u00f8lgelig b\u00e5de gode og d\u00e5rlige varianter av de fleste typene. Litt interessant er at noen av de absolutt dyreste og hardest markedsf\u00f8rte merkene kommer ut med flere sp\u00f8rsm\u00e5lstegn.\n\nSom for eksempel at:\n\n\u2013 Tempurmadrassene kommer d\u00e5rlig ut da de gir liten mulighet for lufting, b\u00e5de av selve madrassen, og den personen som ligger p\u00e5 madrassen. I tillegg beveger man seg s\u00e5 lite p\u00e5 en slik madrass at man kan risikere \u00e5 stivne mer enn n\u00f8dvendig.\n\n\u2013 Dux 1001 metallramme viser seg \u00e5 ruste over tid.\n\n\u2013 Madrasser med soneinndeling oppgis som b\u00e5de meningsl\u00f8st og lite hensiktsmessig.\n\n## De viktigste r\u00e5dene\n\nVelg madrass etter din kroppsvekt.\n\nPr\u00f8veligg madrassen i butikken for \u00e5 f\u00e5 et f\u00f8rsteinntrykk.\n\nIkke velg myk madrass dersom du svetter mye.\n\nUnng\u00e5 Tempurmadrass med mindre det fins medisinske behov som for eksempel ryggproblemer.\n\nIkke bruk sengeteppe til daglig. Det hindrer lufting og fremmer vekst av mikroorganismer.\n\nLegg merke til at verken vannsenger eller motoriserte senger er med i denne testen. Disse typene og spesielle l\u00f8sninger kan v\u00e6re interessante \u00e5 utforske p\u00e5 egenh\u00e5nd\\!\n\n(Tester i samarbeid med Forbrukerraporten)\n\nFolk flest vet altfor  lite om symptomene og risikofaktorene ved hjerneslag. Helsevesenet informerer ikke godt nok, viser en ny studie.\n\nAv Tor Risberg\n\n## \u2013 Salt er ikke usunt for alle\n\n. - Foto: Thor Henry Bjor / \")\n\n## For deg som er lei av vanlig styrketrening\n\nKan du ikke fordra  pushups, situps og vekter? Det finnes en annen vei til sprettrumpe og strammere mage. Apparatet du trenger er tilgjengelig i en hage n\u00e6r deg.\n\nAv Truls Pedersen og Kim Jansson\n\n\n\n## \u2013 Soving i bil er \u00absmittsomt\u00bb\n\nHvis passasjerene tar seg  en lur, er sannsynligheten stor for at ogs\u00e5 bilf\u00f8reren blir tr\u00f8tt, if\u00f8lge ny forskning. \u2013 Ogs\u00e5 medpassasjeren har et ansvar for sikkerheten, sier adferdsforsker.\n\nAv Tor Risberg\n\n\n\n## \u2013 Super-smertestillende kan gi flere bivirkninger\n\nMange nye legemidler kombinerer  flere typer smertestillende virkestoffer. \u2013 Kan \u00f8ke risikoen for bivirkninger, advarer legemiddeleksperter.\n\nAv Kim Jansson\n\n\n\n\n\n\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50f7858a-286f-4459-b806-6cfc9eb1ac64"}
+{"url": "http://steinbakken.blogspot.com/2011/07/mitt-sommerparadis.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00298-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:19:10Z", "text": " \n\n## tirsdag 5. juli 2011\n\n### Mitt sommerparadis\n\nDette er f\u00f8rste gang jeg er med p\u00e5 NIB sin utfordring,\n\ns\u00e5 det er veldig spennende - og litt skummelt ;-)\n\n  \nHer kommer et lite bilderas fra uteplassen v\u00e5r -\n\nsom er v\u00e5rt sommerparadis.\n\nN\u00e5 venter vi bare p\u00e5 sola ;-)\n\nHeldigvis er en del av plassen under tak ;-)\n\n  \n\n\n\n\n  \n\n\n  \nHer er det godt \u00e5 tilbringe lange, late sommerdager -\n\nogs\u00e5 n\u00e5r det er regn ;-)\n\n  \n#### 25 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Jeanette5. juli 2011 kl. 22.11\n    \n    \u00c5h,for ett koselig bidrag\\!Sukkers\u00f8tt og sommerlig:)Lykke til hos NIB.  \n      \n    Klem Jeanette\n    \n2.  \n    \n    Husfruen of Hilltop House5. juli 2011 kl. 23.31\n    \n    Nyyydelig\\!\n    \n3.  \n    \n    Daisys home5. juli 2011 kl. 23.36\n    \n    S\u00e5 utrolig nydelig :)  \n    Skj\u00f8nne farger og s\u00e5 sommerlig.  \n    Ha en fortsatt fin sommer :)  \n    klem\n    \n4.  \n    \n    Jansson bygger hus5. juli 2011 kl. 23.39\n    \n    Skj\u00f8nner god at dere koser dere der\\! Her er det d\u00e5rlig med koselige uterom, men det kommer vel etter hvert... :) Hilsen Elin\n    \n5.  \n    \n    Trefemtien5. juli 2011 kl. 23.56\n    \n    For noen herlige og sommerlige bilder\\!  \n    Lykke til i utfordringen:)\n    \n6.  \n    \n    Hvite Blonder og Myke Karameller6. juli 2011 kl. 00.46\n    \n    For en herlig blogg \\!\\! Bilde nr 1... SMELT :) S\u00e5\u00e5 lekkert \\!\\!  \n      \n    M\u00e5tte bare legge meg til som f\u00f8lger :)  \n      \n    Takk for kommentar p\u00e5 bloggen min:)  \n    Kjempekoselig  \n      \n    Masse lykke til i utfordringen :)  \n      \n    Klem Heidi\n    \n7.  \n    \n    Fossestua6. juli 2011 kl. 08.05\n    \n    Herlige og sommerlige bilder du viser fra den koselige uteplassen deres :) S\u00e5 fine de gamle kurvstolene, og den hengek\u00f8ya s\u00e5 virkelig innbydende ut\\!  \n    Kjempefint bidrag til NIBs konkuranse\\! Tvi tvi :)  \n    Klem fra Lise\n    \n8.  \n    \n    Romantikk-takk.6. juli 2011 kl. 08.34\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5 s\u00e5 nydelig.  \n    Lykke til.  \n    Klem Mette.\n    \n9.  \n    \n    h\u00e4llkulla6. juli 2011 kl. 08.48\n    \n    Ohhh, s\u00e5 vackert och ljuvligt rosa\\!\\! :)  \n    Vad lyxigt att ha en del av uteplatsen under tak\\!\\! Gillar dina korgstolar samt dina fina hj\u00e4rt detaljer\\!\\! Skapar mys k\u00e4nsla\\!\\!  \n    Hoppas du har turen p\u00e5 din sida i t\u00e4vlingen\\!  \n    \u00d6nskar dig en fin dag\\!  \n      \n    Kram  \n    Pi\n    \n10. \n    \n    Travel close to my heART6. juli 2011 kl. 09.39\n    \n    Kjempefin uteplass du har,go mat blir det servert der ogs\u00e5;-)\n    \n11. \n    \n    Bekka6. juli 2011 kl. 10.00\n    \n    Helt nydelig uteplass dere har, nydelige farger og m\u00f8bler - helt perfekt\\! Flott bidrag, lykke til i konkurransen :) Klem\n    \n12. \n    \n    Mette\\`s hus og hjem6. juli 2011 kl. 11.08\n    \n    Herlighet s\u00e5 nydelig dere har det, \u00e5 jeg som bare \"elsker\" rosa da :)  \n    Var en uteplass heelt etter min smak :)  \n      \n    Ha en fortsatt fin dag  \n    Klem Mette :))\n    \n13. \n    \n    Villblomsten6. juli 2011 kl. 11.38\n    \n    S\u00e5 fin uteplass :-)  \n    Lykke til :-)  \n      \n    og ha en fin sommer :-)\n    \n14. \n    \n    Villblomsten6. juli 2011 kl. 11.38\n    \n    Hei igjen :-)  \n    Bare ett lite tips :  \n      \n    Barneboden trekker Gavekort p\u00e5 200,- kr  \n    Ny sjangse - Hver m\u00e5ned  \n    ALLE som har link til www.barneboden.no p\u00e5 bloggen sin er med i trekningen :-)  \n    de har litt kl\u00e6r til dame ogs\u00e5 :-)\n    \n15. \n    \n    Duse Pasteller6. juli 2011 kl. 16.48\n    \n    FINE rosa detaljer\\!  \n    Hilsen ei som liker hvitt og ROSA\\!;)  \n    Janni\n    \n16. \n    \n    Maison Four6. juli 2011 kl. 17.10\n    \n    Hei\\!  \n      \n    Takk for kommentar p\u00e5 bloggen min, s\u00e5 utrolig koselig og h\u00f8re fra de som er innom\\!  \n    Veldig koselig blogg du har og fine bilder\\!Lykke til i NIB utfordringen :)  \n      \n    Hanne\n    \n17. \n    \n    Tins Rose6. juli 2011 kl. 18.08\n    \n    For et nydelig bidrag. Ja en gang m\u00e5  \n    v\u00e6re det f\u00f8rste, og jeg tror p\u00e5 dette  \n    bidraget. Lykke til\\!  \n      \n    Klem Tintin\n    \n18. \n    \n    Lena7. juli 2011 kl. 07.43\n    \n    Nydelig uteplass\\!:)\n    \n19. \n    \n    Monica7. juli 2011 kl. 20.21\n    \n    Et kjempekoselig sommerparadis du har :) Liker alle rosa detaljene\\! :)  \n    Lykke til i utfordringen, og kos deg i sommerparadiset ditt :) Klem fra Monica\n    \n20. \n    \n    hill\\`s interi\u00f8rblogg7. juli 2011 kl. 21.09\n    \n    Kan godt skj\u00f8nne at dette er ditt sommerparadis.. Utrolig flott uteplass.  \n    Kos d\u00e6 videre.  \n    Klem\n    \n21. \n    \n    Beva's interi\u00f8rgleder7. juli 2011 kl. 21.33\n    \n    Helt nyyydelig :-)Herlige bilder.  \n    Klem  \n    Brit Eva\n    \n22. \n    \n    HjemmeKos7. juli 2011 kl. 22.34\n    \n    Kjempekoselig \\!\\! Nydelige bilder ;)\n    \n23. \n    \n    Anonym15. juli 2011 kl. 10.35\n    \n    kjempefint Hanne Gry..du er dyktig..veldig kos \u00e5 bes\u00f8ke deg her..lykke til:)))\n    \n24. \n    \n    Anonym15. juli 2011 kl. 10.41\n    \n    PS. skulle vel st\u00e5tt hilsen Eli B. under..hehe;)\n    \n25. \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d64c580d-999f-4cb2-b580-b087a5982cef"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Fikenslekten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00216-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:44:00Z", "text": "**Fikenslekten, fikentr\u00e6r**\n\n  \n*Ficus carica*\n\nVitenskapelig(e) navn:\n\n***Ficus***  \nL., 1753\n\nNorsk(e) navn:\n\nfikentr\u00e6r,  \nfiken\n\nH\u00f8rer til:\n\nmorb\u00e6rfamilien,  \nRosales,  \nRosidae\n\nAntall arter:\n\nca. 850\n\nHabitat:\n\nterrestrisk\n\nUtbredelse:\n\ntropiske omr\u00e5der, noen arter i tempererte omr\u00e5der\n\nArter:\n\n  - bj\u00f8rkefiken\n  - *Ficus carica*\n  - gummifikentre\n  - morb\u00e6rfiken\n  - **Banyan**\n\n**Fikenslekten** (*Ficus*) er en slekt av busker og tr\u00e6r i Morb\u00e6rfamilien, med omlag 850 arter. Flere av dem blir dyrket p\u00e5 grunn av sine frukter. Fruktene er dr\u00e5peformede og kan spises i sin helhet. Fikentr\u00e6r har v\u00e6rt dyrket siden oldtiden, og fikener er av de h\u00f8yest verdsatte frukter i tropene.\n\n## Arter\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSlekten omfatter omlag 850 arter. Ikke alle artene b\u00e6rer frukter som er spiselige for mennesker. Noen av artene er ettertraktet av andre grunner, for eksempel sitt treverk eller simpelthen som stueplanter. En av de viktigste matnyttige artene er *Ficus carica*. En type som er kjent fra orientalske land er morb\u00e6rfiken (*Ficus sycomorus*). Noen arter kan oppf\u00f8re seg som kvelerfiken. Banyan-tr\u00e6rne i det sentrale Asia er av de mer spesielle artene. Banyan *(Urostigma)* er en underslekt under fikentr\u00e6rne, med omlag 300 arter.\n\n\n\nFiken\n\nNoen av de ville tr\u00e6rne kan b\u00e6re brukbare frukter. Likevel m\u00e5 man dyrke tr\u00e6r for \u00e5 f\u00e5 en virkelig god innh\u00f8stning.\n\nNoen av fikenartene har en meget spesiell form for pollinering. De danner to forskjellige slagsplanter. N\u00e5r et fr\u00f8 spirer, kan det enten bli et slikt tre som frukten vokser p\u00e5, eller et s\u00e5kalt geitefikentre eller *Caprificus*-tre. De tr\u00e6rne som frukten vokser p\u00e5 danner ikke dugelige hannblomster og m\u00e5 best\u00f8ves av geitefikentr\u00e6rne, som danner hannblomster som kan pollinere. Geitefikentr\u00e6rne danner frukter som har en treaktig konsistens og er uspiselige for mennesker. Men i disse tr\u00e6rne holder fikenveps til og her legger de sine egg. Hunnvepsene f\u00e5r med seg pollen n\u00e5r de klekkes. De kan ikke legge egg i de dyrkede blomstene, men de kan ved en feiltagelse likevel opps\u00f8ke dem, og dermed best\u00f8ve hunnblomstene.\n\nMan kan plassere en gren fra geitefikentreet i et dyrket tre for \u00e5 fremskynde dette. Dette har v\u00e6rt gjort siden oldtiden, og noen steder kastet man en slik gren opp i et tre som en del av en seremoni.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b9963f8-15ea-4da2-bbe2-3d57a5bc493c"}
+{"url": "http://www.ba.no/puls/kjendis/article6240312.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00142-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:43Z", "text": "\n\n# Martha Wainwright tilbake\n\nMartha Wainwright er tilbake i oktober med ny plate \u2013 som passende nok heter \u00abCome Home To Mama\u00bb.\n\nPublisert 17.09.2012 kl 13:43 Oppdatert 17.09.2012 kl 13:45\n\nHun er nemlig blitt mamma selv siden forrige studioalbum, til s\u00f8nnen Arcangelo som ble f\u00f8dt i november for snart tre \u00e5r siden \u2013 for tidlig f\u00f8dt, mens hun fremdeles var p\u00e5 Europa-turn\u00e9, og bare en uke etter at hun slapp en liveinnspilling med Edith Piaf-l\u00e5ter.\n\nOg i november dukker hun ogs\u00e5 opp i Norge p\u00e5 turn\u00e9, der hun blir \u00e5 oppleve p\u00e5 Rockefeller i Oslo 28. november.\n\n\u2013 Denne platen er en kulminasjon av mine livserfaringer s\u00e5 langt. Jeg gleder meg veldig til \u00e5 dra ut p\u00e5 veien med familien min og nytt band, sier Wainwright om den kommende utgivelsen.\n\nTil NTB sa hun rett etter at Arcangelo kom til verden:\n\n\u2013 Han f\u00e5r venne seg til \u00e5 reise\\!\n\nFaren til lille Arcangelo, Brad Albetta, blir med p\u00e5 bass, mens bandet ellers best\u00e5r av Andrew Whiteman p\u00e5 gitar og Matt Johnson, som i sin tid spilte med Jeff Buckley, p\u00e5 trommer.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5e2f730-03a3-40ff-86e6-1c4eea35e06a"}
+{"url": "http://www.handball.no/p1.asp?p=34652", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00325-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:06Z", "text": "## Finaledommere i PW Cup\n\nChristoffer Fjeldsk\u00e5r og Espen S\u00f8rum (bildet) var et av to dommerpar fra Region S\u00f8r som gikk helt til topps i helgens PW Cup. De unge Larviksdommerne fikk lede jenter 16 finalen. Stig Kjern\u00e5s og Petter Laheld presterte godt nok til \u00e5 d\u00f8mme G18 finalen.\n\nTradisjonen tro var det en kjempeutvikling for parene som deltok p\u00e5 den intensive samlingen i Larvik. Mange dommere kjempet godt, og leverte varene. Dermed var det vanskelig for observat\u00f8rene \u00e5 finne de rette kandidatene til finalene - for at det var mange fine talenter \u00e5 velge mellom, er det ingen som helst tvil om.\n\nChristoffer og Espen har d\u00f8mt sammen denne sesongen, og samarbeidet har virkelig v\u00e6rt fruktbart. Selv om Espen n\u00e5 forsvinner p\u00e5 skole i Trondheim til h\u00f8sten, har de f\u00e5tt markert seg med gode prestasjoner i 3. divisjon.\n\n\\- Det er moro \u00e5 d\u00f8mme, og vi f\u00f8ler at vi hadde jevne og gode prestasjoner i helgen. Fokus p\u00e5 utvikling er viktig, og vi merket selv at vi hadde fremgang i l\u00f8pet av helgen, forteller de to ungdommene.\n\nStig Kjern\u00e5s og Petter Laheld har hatt PW Cup som et av sine m\u00e5l denne sesongen, og det er andre sesongen disse d\u00f8mmer sammen. Til daglig d\u00f8mmer de kamper i kvinner 2. divisjon og Bringserien for gutter og jenter. Om ikke lenge skal de ogs\u00e5 debutere i herrer 2. divisjon.\n\n\\- Vi jobber systematisk med de arbeidsoppgavene vi f\u00e5r, og \u00f8nsker \u00e5 bli bedre kampledere. Det var moro at vi fikk s\u00e5 god uttelling for dette i helgen, og vi f\u00f8ler at vi hadde mange gode avgj\u00f8relser \u00e5 bygge videre p\u00e5 fremover, sier de to guttene fra Drammen.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n|                                       |                                       |\n| ------------------------------------- | ------------------------------------- |\n|  |  |\n\n**Stig Kjern\u00e5s og Petter Laheld\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Christoffer Fjeldsk\u00e5r og Espen S\u00f8rum**\n\n  \nI tillegg til de to finaleparene var ogs\u00e5 det lovende paret Sara Hem og Charlotte Husomanovic i aksjon. For dem var PW 16-18 en gulrot og smakebit p\u00e5 hva som venter dem etter at de debuterte i Bringserien jenter forrige helg.\n\nDet gror godt i dommerrekkene i Region S\u00f8r, og bakfra kommer det flere spennende par som vi h\u00e5per skal ta steget opp p\u00e5 dette niv\u00e5et om ikke alt for mange sesongene. Noen av parene vil forh\u00e5pentligvis f\u00e5 sin debut i kvinner 3. divisjon allerede til h\u00f8sten.\n\nVi gratulerer v\u00e5re dommere med vel gjennomf\u00f8rt utviklingshelg\\!\n\n23.01.2012 12:45, Hans Petter S. Andersen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85d848c4-6460-4616-b218-81d3bc9c2e97"}
+{"url": "http://cdon.no/elektronikk/gp/gp-nimh-aa-2700mah-2-pack-p744708", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00083-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:19:36Z", "text": "## Beskrivelse\n\n## Oppladbare batterier med ultra h\u00f8y kapasitet\n\n\u00a0\n\n  - Ultra h\u00f8y kapasitet\n  - Hurtigladingevne\n  - Opp til 1000 lade sykluser\n  - Milj\u00f8vennlig\n\nGP's NiMH oppladbare batterier er spesielt designet for \u00e5 m\u00f8te de strengeste behovene til dagens str\u00f8mkrevende enheter som digitalkamera(4 ganger skudd produksjon og lengre levetid enn vanlige alkaliske batterier), MP3-spillere og andre b\u00e6rbare enheter.\n\n\u00a0\n## Spesifikasjon\n\nBatteri\n\n|                    |                    |\n| ------------------ | ------------------ |\n| Teknologi          | Nickelmetallhydrid |\n| Produktformfaktor  | AA-typ             |\n| Spenningstilf\u00f8rsel | 1,2 V              |\n| Inkludert antall   | 2                  |\n| Oppladbart batteri | Laddningsbart      |\n\n** Innloggingen var mislykket. Vennligst kontroller dine innloggingsopplysninger og fors\u00f8k igjen. Vedvarer feilen ber vi deg bes\u00f8ke v\u00e5r selvhjelpsguide.\n\nHvilken operat\u00f8r du \u00f8nsker \u00e5 bestille, som for eksempel NetCom.\n\n**Type abonnement**  \nNytt abonnement - Hvis du vil ha et nytt telefonnummer.  \nPortering - Bytte operat\u00f8r og beholde ditt n\u00e5v\u00e6rende telefonnummer. Ditt n\u00e5v\u00e6rende abonnement kan ikke ha bindingstid igjen.  \nForlenge - Bind ditt abonnement med samme operat\u00f8r og beholde telefonnummeret ditt. Det kan maks v\u00e6re 1 m\u00e5ned bindingstid igjen p\u00e5 ditt abonnement.\n\n**Abonnementstype**  \nDen type abonnement du \u00f8nsker. Ved siden av dette kan du se aktuell prisinformasjon.\n\n**Bindingstid**  \nHvor lenge \u00f8nsker du \u00e5 binde abonnementet. Husk at du ikke vil v\u00e6re i stand til \u00e5 si opp avtalen f\u00f8r bindingstiden utl\u00f8per.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13566241-cecf-4f5c-ac79-8aa8198c9869"}
+{"url": "http://vibb.no/Company.asp?CompanyID=20983&Name=Coast", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00066-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:32Z", "text": "  \n\n\n05.03.2010\n\nnja, ikke bra nok service eller str p\u00e5 butikk. ELSKER kl\u00e6rne, men det blir fort trangt. De to annsatte sp\u00f8r aldri om du trenger hjelp, eller hilser . De henger mye bak kassen. Like greit, jeg g\u00e5r ut \u00e5 handler p\u00e5 de andre to allikevel.  \n  \nMan kj\u00f8per tross alt en viktig del av en stor begivenhet. Dette er selskapskl\u00e6r, eller fine jobbkl\u00e6r. De har alt fra sko til lange kjoler, bukse-dresser og s\u00f8te skj\u00f8rt og bluser...  \n**Spesielt bra:** KL\u00c6RNE  \n  \n31.10.2008\n\nHer kan du kj\u00f8pe selskapskjoler hele \u00e5ret. De har en nedpynta elegant stil. De utfordrer ikke kj\u00f8peren til \u00e5 se bedre ut enn de andre p\u00e5 julebrdet, men det er kanskje ikke et m\u00e5l for alle. det g\u00e5r mye i sort og m\u00f8rke farger. Slankende ja, men kjedelig er ogs\u00e5 et ord. Prisene ligger litt over studentlommeboka.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0fdb8a52-a66a-461b-9585-7bb60f1fc606"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g609057-d3224134-Reviews-Sahra_Su_Holiday_Village_Spa-Ovacik_Mugla_Province_Turkish_Aegean_Coast.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00328-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:58:23Z", "text": "# Sahra Su Holiday Village & Spa Hotell, Ovacik\n\n\nAdresse: Ovacik Mahallesi, Ocakkoy Mevkii | Gizelen Caddesi No: 9/1, Ovacik, Tyrkia \n\nBeliggenhet: Tyrkia \\>  Tyrkisk Egeerhavet \\>  Mu\u011fla (provins) \\>  Ovacik\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  191\u00a0kr - 738\u00a0kr \n\nHotellklasse:5 stjerne \u2014 Sahra Su Holiday Village & Spa 5\\*\n\nAntall rom:   119\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Otel slik at du trygt kan bestille fra Sahra Su Holiday Village & Spa. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "990f516d-fd14-4a60-ba52-241545585327"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Shaquille_O'Neal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00300-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:42:38Z", "text": "\\* Antall seriekamper og -m\u00e5l\n\n**Shaquille Rashaun O'Neal** (f\u00f8dt 6. mars 1972), er en tidligere amerikansk basketballspiller som spilte i NBA. \u00abShaq\u00bb, som han oftest blir kalt, er 2,16 meter h\u00f8y og veide nesten 150 kg da han spilte, og har gjennom sin karriere v\u00e6rt en av de st\u00f8rste stjernene i den amerikanske basketballigaen, da ogs\u00e5 bokstavelig talt. O'Neal er kjent for \u00e5 ha brukt sin styrke og st\u00f8rrelse til \u00e5 score poeng n\u00e6re kurven, og for \u00e5 ta returer. Han blir, til tross for sin stjernestatus, sett p\u00e5 som en av de d\u00e5rligste skytterene i NBA. O'Neal ble k\u00e5ret til ligaens mest verdifulle spiller i 2000.\n\nO'Neal debuterte i NBA for Orlando Magic i 1992, og ble samme sesong k\u00e5ret til ligaens beste nykommer (\u00abRookie of the Year\u00bb). Etter fire sesonger i Orlando gikk han til Los Angeles Lakers sommeren 1996, hvor han ble lagkamerat med en annen superstjerne, Kobe Bryant. Selv om de to stjernene sjelden kom overens, vant Lakers tre NBA-mesterskap p\u00e5 rad mellom 2000 og 2002.\n\n| 2010\u20132011 | Boston Celtics      |\n\nO'Neal forlot Lakers sommeren 2004, angivelig p\u00e5 grunn av samarbeidsproblemene med Bryant, og signerte for Miami Heat.\n\nFire \u00e5r senere, i februar 2008, ble han byttet mot Shawn Marion og Marcus Banks til Phoenix Suns.\n\nEtter mye spekulasjoner rundt at O'Neal skulle skifte klubb, ble han den 24. juni 2009 byttet fra Phoenix Suns til Cleveland Cavaliers og sluttet seg til spilleren LeBron James, som spilte p\u00e5 laget p\u00e5 denne tiden. Cleveland Cavaliers m\u00e5tte gi fra seg Sasha Pavlovic, Ben Wallace, $ 500 000 (ca. 3,2 millioner kroner) og Cavaliers' andre valg i NBA-draftet i 2010 for \u00e5 f\u00e5 O'Neal.\n\nSommeren 2010 mistet han kontrakten med Cleveland Cavaliers, og han stod med det uten kontrakt. Mange sportseksperter sa at grunnen til at han var uten kontrakt i flere m\u00e5neder var fordi han krevde en l\u00f8nn som var h\u00f8yere enn 5 millioner dollar (omtrent 30 millioner kroner) i \u00e5ret og en avtale som gj\u00f8r at han skulle starte kamper for laget. Mange mente at dette var urealistisk med tanke p\u00e5 hans h\u00f8ye alder p\u00e5 38 \u00e5r og det faktum av at O'Neal aldri har v\u00e6rt noe s\u00e6rlig god til \u00e5 l\u00f8pe, og da s\u00e6rlig ikke god til dette i hans senere \u00e5r av basketkarrieren. 4. august samme \u00e5ret signerte han en kontrakt med Boston Celtics der han vil tjente i overkant av 2,75 millioner dollar (omtrent 16,5 millioner kroner) p\u00e5 to \u00e5r.^(\\[1\\])\n\n  - OL 1996  Atlanta: **Gull** i basketball med USA\n\nShaquille O'Neal har i tillegg til \u00e5 v\u00e6re blant de mest kjente basketballspillerne gjennom tidene ogs\u00e5 pr\u00f8vd seg som skuespiller i filmene *Blue Chips* og *Kazaam* i tillegg til animasjonsfilmer, musikkvideoer og TV-serier. O'Neal har ogs\u00e5 v\u00e6rt p\u00e5 en rekke talkshow og realityshow som *NBA Ballers*, *Punk'd* og *Shaq Vs.*\n\nI tillegg er O'Neal ekstra kjent for sine utsagn utenfor basketballbanen, og han er en vanlig mann \u00e5 imitere. O'Neal snakker med dyp stemme og til tider veldig monotont. O'Neal kommer ofte med en vits i sine intervjuer, og i TV-innslaget \u00abSportsCentre Top 10 \u2013 Shaq Top 10 Quotes\u00bb sa programlederen: \u00abStick a michrophone in the big Diesel's face, and you never know what you're gonna get.\u00bb^(\\[2\\])\n\n  - \u00abShaquille O'Neal\u00bb. *Shaquille O'Neals biografi og statistikker* **(engelsk)**. NBA.com. s.\u00a05. Bes\u00f8kt 4. august 2010.\u00a0\n\n2.  **^** \u00abShaq top 10 quotes\u00bb. *Film av O'Neals beste utsagn* **(engelsk)**. SportsCentre, Youtube. s.\u00a01. Bes\u00f8kt 3. august 2010.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94aa4a2c-4c3b-4366-9fdc-df9124077939"}
+{"url": "http://www.barnevakten.no/super-street-fighter-iv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00173-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:06Z", "text": "# Super Street Fighter IV 3D Edition\n\n30.05.2011\n\n\n## Super Street Fighter IV b\u00e6rer navnet med rette: Dette er et hardbarket sl\u00e5ssespill tilpasset Nintendo 3DS. Gj\u00f8r deg klar for blod, svette og t\u00e5rer\\!\n\nSuper Street Fighter IV er et tegneserieaktig kampspill hvor du velger deg \u00e9n av 35 (\\!) ulike spillfigurer. N\u00e5r du har valgt karakteren du vil spille med er det bare \u00e5 klemme til og sl\u00e5ss deg fremover som best du kan.\n\nGrafikken er bra og persongalleriet er b\u00e5de stort, detaljert og fargerikt.  \n  \nSpillet byr p\u00e5 stor stemning, god spillfunksjonalitet, brukbar 3D-effekt og h\u00f8y underholdningsfaktor for alle som liker sl\u00e5ssespill. Vi synes utvikleren Capcom har v\u00e6rt flink til \u00e5 utnytte DS-formatet gjennom gode skjermoppsett som gir god spillbarhet.  \n  \nDu kan spille alene, du kan ta med deg vennene dine p\u00e5 duell eller du kan logge deg p\u00e5 og spille mot et univers av andre Super Street fightere via nettet.  \n  \nSpillet kan spilles med inntil \u00e5tte spillere p\u00e5 rundgang med hver sin DS, og kan ogs\u00e5 spilles via nettet.  \n  \nSpillet er godt laget, og godt tilpasset Nintendo 3DS-formatet. Det gj\u00f8r at vi velger \u00e5 tildele Super Street Fighter IV v\u00e5rt anbefalingsmerke. Dersom foreldre ikke \u00f8nsker at barnet/ten\u00e5ringen spiller spill med store menger sl\u00e5ssing, anbefaler vi for \u00f8vrig \u00e5 velge noe annet.  \n  \n**Barnevennlighet:**  \nSpillets anbefalte aldersgrense er tolv \u00e5r og vurderes ut i fra denne aldersgrensen.  \n  \nDette er et kampspill, og det inneb\u00e6rer naturlig nok sv\u00e6rt mye sl\u00e5ssing. Volden er satt inn i en \u00e5penbar eventyrsammenheng og s\u00e5ledes ikke virkelighetsn\u00e6r. Inneholder ingen skremmende grafiske uttrykk. Voldsskildringene skjer p\u00e5 DS-skjermene som er marginale i st\u00f8rrelse.  \n  \nSpillet inneholder sterkt spr\u00e5k. Tekst og tale p\u00e5 engelsk.  \n  \n**Vanskelighetsgrad:**\n\n*3-11 \u00e5r:* Under anbefalt alder  \n  \n*12-15 \u00e5r:* Spillet har ulike moduser som gj\u00f8r spillet fleksibelt for spillere p\u00e5 ulike ferdighetsniv\u00e5. Det gir spillet et bredere publikum, og fullt mulig \u00e5 mestre fra og med aldersgrensen p\u00e5 tolv \u00e5r.  \n  \n*16+:* Spillet passer for ungdom og voksne  \n  \n**Foresl\u00e5tt aldersgruppe:** Passer for barn fra 12 \u00e5r.  \n  \n**Format:** Nintendo 3DS  \n  \n**Spr\u00e5k:** Engelsk tekst og tale.  \n**  \nUtvikler/utgiver:** Capcom  \n**  \nPEGI:** 12, vold, ufint spr\u00e5k  \n  \n**Barnevaktens vurdering: Anbefales**  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b4a10ca-0a8a-409b-aa35-c9fbe93271ba"}
+{"url": "http://www.digi.no/924972/500-millioner-til-norske-it-gr-ndere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00295-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:14Z", "text": "\n\nFredrik Syversen fra IKT-Norge hyller oppstartsmilj\u00f8et i Oslo, blant annet Mesh der han er avbildet under et kreativt arrangement av og for unge IT-gr\u00fcndere i v\u00e5res. (Arkivfoto: Marius J\u00f8rgenrud)\n\n# 500 millioner til norske IT-gr\u00fcndere\n\n\u2013 Dette har aldri skjedd f\u00f8r, jubler IKT-Norge.\n\nfredag 22. november 2013 kl. 08:55\n\nAv Marius J\u00f8rgenrud\n\n  \n\nRegjeringen spytter inn 250 millioner kroner. Private investorer bidrar ogs\u00e5 med 250 millioner kroner.  \n  \n**Pengene spr\u00f8ytes inn i et gigantisk s\u00e5kornfond p\u00e5 en halv milliard kroner \u2013 rettet mot norsk IT-bransje.**  \n  \nMidlene var varslet i revidert nasjonalbudsjett, men det var f\u00f8rst i g\u00e5r ettermiddag det ble klart hvilke to bransjer Innovasjon Norge og n\u00e6ringsdepartementet har blinket ut (det andre fondet er rettet mot olje & gass-n\u00e6ringen og plasseres i Trondheim).  \n  \nDet private kapitalfondet Alliance Venture Spring i Oslo har f\u00e5tt i oppgave \u00e5 forvalte pengesekken som skal fostre nye IT-suksesser.  \n  \n\u2013 Vi visste at dette skulle gires mot en eller annen n\u00e6ring, og er superglade for at det ble IKT og Oslo. Dette er noe vi har jobbet for lenge, jubler IKT-Norge-direkt\u00f8r Fredrik Syversen i intervju med digi.no.  \n  \nSelv om fondet er plassert i Oslo s\u00e5 er det landsdekkende. Det er med andre ord ingen hindringer for at sm\u00e5bedrifter kan f\u00e5 glede av investeringsmidlene hvis de holder til i andre deler av landet.  \n  \nIf\u00f8lge Syversen er satsingen helt unik. Verken Oslo eller IT-n\u00e6ringen har v\u00e6rt noe merkbart satsingsomr\u00e5de for statlige investeringsmidler tidligere. Det har rett og slett v\u00e6rt vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i investorer.  \n  \n\u2013 Det har v\u00e6rt helt t\u00f8rt p\u00e5 det \u00e5 kunne hente s\u00e5kornmidler i Oslo f\u00f8r. H\u00e5pet n\u00e5 er \u00e5 finne mange nye case de kan investere i, sier han.  \n  \nH\u00e5pefulle IT-gr\u00fcndere vil n\u00e5 kunne henvende seg til Alliance, og sende inn forretningsplan og beskrivelse av hva de holder p\u00e5 med. M\u00e5let deres blir \u00e5 finne og st\u00f8tte virksomhet som har en sjanse til \u00e5 lykkes internasjonalt.  \n  \n\u2013 De (Alliance) skal finne n\u00e5la i h\u00f8ystakken. Send inn forretningsplan og pr\u00f8v \u00e5 f\u00e5 deg et m\u00f8te med dem, er oppfordringen IKT-Norges direkt\u00f8r for n\u00e6ringsutvikling gir.  \n  \nIf\u00f8lge Syversen er det ingen \u00f8vre grense for hva s\u00e5kornfondet kan g\u00e5 inn med av kapital, men i et typisk case vil de kunne g\u00e5 inn med fra 1-3 millioner kroner.  \n  \nEt fond av denne st\u00f8rrelsen rettet mot oppstart av norske IT-bedrifter har han aldri tidligere opplevd.  \n  \n\u2013 Jeg synes dette er en bekreftelse p\u00e5 det vi har pr\u00f8vd \u00e5 fortelle myndighetene i lang tid. IKT er det vi m\u00e5 satse p\u00e5 for \u00e5 ha et levedyktig n\u00e6ringsliv i framtiden. N\u00e5 v\u00e5r vi det bekreftet b\u00e5de i retning og ekte penger, sier en sv\u00e6rt forn\u00f8yd Fredrik Syversen.  \n  \n**Hyller Oslo**  \nSyversen sendte i g\u00e5r ut en hastig pressemelding der han hyllet teknologi- og entrepren\u00f8rskapingen i Oslo. Det har f\u00e5tt en helt spesiell energi, mener han, og viser blant annet til oppblomstringen av gr\u00fcndermilj\u00f8er som Mesh, StartupLab, Gr\u00fcndergarasjen og BetaFactory.  \n  \nKnoppskytingen disse milj\u00f8ene har skapt har alene bidratt til etableringen av mer enn 100 nye selskaper bare det siste \u00e5ret, fremholder Syversen.  \n  \nOslo er likevel ikke alene om \u00e5 kunne f\u00e5 glede av investeringene i det nye halvstatlige s\u00e5kornfondet for IT-bedrifter.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9fea26b-8c96-4a3b-bdf0-c8864f894a2e"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Vladimir_Krjutsjkov", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00083-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:19:45Z", "text": "# Vladimir Krjutsjkov\n\n**Vladimir Aleksandrovitsj Krjutsjkov** (russisk: \u0412\u043b\u0430\u0434\u0438\u043c\u0438\u0440 \u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440\u043e\u0432\u0438\u0447 \u041a\u0440\u044e\u0447\u043a\u043e\u0432) (f\u00f8dt 29. februar 1924 i Tsaritsyn, d\u00f8d 23. november 2007 i Moskva^(\\[1\\])) var KGB-sjef (1988\u20131991), medlem av sentralkomiteens politibyr\u00e5 (1989\u20131990), arm\u00e9general (1988), og GKTsjP-medlem. Han var medlem av kommunistpartiet fra 1. oktober 1944 fram til rett etter augustkuppet, da han ble avskjediget og arrestert.\n\n\nKrjutsjkov vokste opp i en arbeiderfamilie i Stalingrad (fram til 1925 Tsaritsyn, i dag Volgograd). Under krigen mellom Tyskland og Sovjetunionen, fra 1941\u20131942, arbeidet han i artillerifabrikk nummer 221 i Stalingrad, og fra 1942\u20131943, i artillerifabrikk nummer 92 i Gorkij. Fra 1943 til 1944 var han organisator i kommunistpartiets ungdomsparti, Komsomol, i forbindelse med utbyggelse tilbake i Stalingrad. I 1944 ble han utnevnt som f\u00f8rstesekret\u00e6r i Komsomols kretskomit\u00e9, og ble fulltidsmedlem, og i 1946 ble han utnevnt som andresekret\u00e6r i Komsomols statskomit\u00e9 i Stalingrad.\n\nI 1949 fullf\u00f8rte han studiene i rettsvitenskap, og arbeidet i en kort periode som etterforsker for p\u00e5talemyndighetene. Fra 1951 til 1954 studerte han ved utenriksdepartementets diplomatih\u00f8yskole, og etter studiene startet han arbeidet som diplomat.^(\\[1\\])\n\nSom tredjesekret\u00e6r ved ambassaden i Ungarn traff Krjutsjkov Jurij Andropov, den dav\u00e6rende sovjetiske ambassad\u00f8ren til Ungarn. Under sin videre karriere innenfor nomenklaturaen var han en tilhenger av Andropov. Krjutsjkov var aktiv i undertrykkelsen av oppstanden i Ungarn i 1956.\n\nEtter Andropov ble sekret\u00e6r i kommunistpartiets sentralkomit\u00e9 for forbindelsene med kommunistpartiene og arbeiderpartiene i \u00d8st-Europa i 1957, gjorde han i 1959 Krjutsjkov til leder for seksjon Ungarn. Krjutsjkov arbeidet i sentralkomiteen i 8 \u00e5r.\n\n### I KGB\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI 1967 ble han med i KGB sammen med Andropov. Han ble utnevnt som leder i f\u00f8rstedirektoratets (KGBs utenrikstjeneste) sekretariat, i 1971 stedfortredende leder for direktoratet, og i 1974 formann for direktoratet, som han forble fram til 1988.^(\\[1\\]) I 1988 ble han arm\u00e9general, og i desember samme \u00e5r ble han KGB-sjef,^(\\[1\\]) utnevnt av Mikhail Gorbatsjov. Fra 20. september 1989 til 13. juli 1990 var han medlem av sentralkomiteens politibyr\u00e5.\n\nUnder augustkuppet i 1991 var han en av \u00e5tte som ledet Statskomiteen for unntakstilstanden, GKTsjP, i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 kuppe ledelsen i Sovjetunionen fra Mikhail Gorbatsjov, som GKTsjP mente gjorde skade mot Sovjetunionen med reformene sine. Etter at kuppfors\u00f8ket feilet ble han avskjediget fra kommunistpartiet og arrestert, og hans posisjon som KGB-sjef ble byttet ut med Vadim Bakatin.^(\\[1\\])\n\n23\\. februar 1994 tilb\u00f8d Statsdumaen \u00e5 gi GKTsjP-medlemmene amnesti, noe Krjutsjkov godtok. Krjutsjkov forble en aktiv motstander av Gorbatsjov og Boris Jeltsin, og stemplet dem som forr\u00e6dere og ga dem skylden for Sovjetunionens kollaps.^(\\[1\\]) Han ble imidlertid en hyppig gjest hos Vladimir Putin og en driftig st\u00f8ttespiller av hans politikk. Krjutsjkovs siste store offentlige meddelelse var i oktober 2007, da han ba alle om \u00e5 st\u00f8tte Putin.^(\\[1\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd721ee3-7b3d-486c-8bd2-d0ef5f7a4898"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/vandrerhjem/portugal/lisboa/44050/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00066-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:51Z", "text": "## Oversikt\n\n## Angi datoer for \u00e5 sjekke priser\n\n  - Utsjekking  \n    Ugyldig dato - Utsjekking kan ikke finne sted etter 23/09/2015 \n    \u00a0\n    Utsjekkingsdatoen din er f\u00f8r innsjekkingsdatoen din. Sjekk datoene dine og pr\u00f8v p\u00e5 nytt. \n    \u00a0\n## Om **Lisbon Shiado Hostel**\n\nPortugisisk forfatter Fernando Pessoa ble f\u00f8dt i dette nabolaget, kjent for sine kafeer - det mest karakteristiske er den historiske Brasileira hvilke artister og intellektuelle fra hele Europa fortsatt henger ut i.  \n  \nS\u00e5 vel som dens elegante kafeer i omr\u00e5det tilbyr de mest kjente teatrene og de eldste bokhandler i byen. Bare noen f\u00e5 skritt unna er de popul\u00e6re og livlige gatene i Bairro Alto der sine barer og restauranter som holder \u00e5pent til morgengry. Her finner du det beste av Lisboas natteliv.\n\nShiado Hostel ligger i Chiado-omr\u00e5det hjerte, som et perfekt utgangspunkt for \u00e5 utforske Lisboa skj\u00f8nnhet.  \nThe Contemporary Art Museu do Chiado er rett rundt hj\u00f8rnet, som S\u00e3o Carlos Theatre, den viktigste Opera Theatre i Portugal. Metro Stop Baixa Chiado, med sine to linjer, er 5 minutters gange langt, sammen med den n\u00e6rmeste stopp av den ber\u00f8mte 28-trikken. Cais do Sodre stasjon, med sin tog til Cascais, ligger 10 minutters gange, som er Rossio stasjon, hvor du kan ta tog til Sintra.  \nV\u00e5rt nabolag, Chiado, er Den kulturelle sjel i Lisboa. Baixa neightbourhood, det kommersielle omr\u00e5det, er bare en annen 5 minutter gange fra v\u00e5r d\u00f8r, og s\u00e5 er Bairro Alto, den mest ber\u00f8mte natteliv distriktet.  \nDu kunne ikke egentlig velge et bedre sted, hvis m\u00e5let er \u00e5 oppdage Lisboa kultur og skj\u00f8nnhet  \n  \n**teksten er blitt oversatt ved hjelp av Google Translator**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84d2118a-7fa3-4781-9fd4-31af93518081"}
+{"url": "http://www.easytobook.com/no/united-states-of-america/new-york/new-york/z-nyc-hotel-167259/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00130-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:25:06Z", "text": "\u00a0\"Well Priced for stunning views\"\n\nThis hotel had a fantastic view of the Manhattan skyline situated in Long Island. Such a different experience than most hotels. Fantastic shower and use of space. I only wish I had been told about the Shuttle bus when booking. It would have been a major help\\!\n\nZ NYC Hotel Long Island City \n\n \nFantastisk\n\nZ NYC Hotel gir deg mange valg takket v\u00e6re sitt enorme utvalg av rom. Hvis du leter etter et bekvemmelighter p\u00e5 et h\u00f8yere niv\u00e5 i New York, er dette hotellet et godt alternativ. I tillegg til Manhattan kunst og antikke senter, kan du glede deg over enkel tilgang til United Nations New York fra dette stedet. Victorian Gardens er et flott sted \u00e5 bes\u00f8ke herfra.  \n  \nFellesarealer inkludert en restaurant, en bar/lounge og til og med en takterrasse, er alle tilgjengelig p\u00e5 Z NYC Hotel. Blant de mange tjenester som tilbys ved denne innkvarteringen er et renseri/vaskeri, en baggasjeoppbevaring og pikkolo tjeneste. V\u00e6r entusiatisk over oppholdet ditt: en nattklubb er tilgjengelig. Et konferanse omr\u00e5de og et forretningssenter er velkomment ekstrautstyr for forretningsreisende som bes\u00f8ker New York. Totalt antall rom: 100. Ikke v\u00e6r redd hvis du er s\u00e5 knyttet til kj\u00e6ledyrene dine at du aldri vil reise fra dem: Du kan ta de med deg hit. \u00c5 komme seg rundt er enkelt, siden du kan bruke en betalingsbuss til flyplassen, en hentetjeneste fra togstasjonen eller en gratisbuss for omr\u00e5det.  \n  \nAircondition gj\u00f8r et opphold p\u00e5 Z NYC Hotel mer komfortabelt. Under oppholdet kan du ringe gratis lokalt. En rengj\u00f8ringsservice er bare en av tjenestene som kompletterer rommene her. En praktisk m\u00e5te \u00e5 holde kontakten p\u00e5 er tr\u00e5dl\u00f8st h\u00f8yhastighet internett tilgang (gratis), som er inkludert p\u00e5 rommene. Baderommene er utstyrt med gratis toalettsaker og designer toalettsaker sammen med en regndusj. Rommene p\u00e5 dette hotellet inkluderer et Premium sengesett, et egyptisk bomull sengesett og en overmadrass.  \n  \n\n        Z NYC Hotel Long Island City \n\n## Z NYC Hotel gir deg mange valg takket v\u00e6re sitt enorme utvalg av rom. Hvis du leter etter et bekvemmelighter p\u00e5 et h\u00f8yere niv\u00e5 i New York, er dette hotellet et godt alternativ. I tillegg til Manhattan kunst og antikke senter, kan du glede deg over enkel tilgang til United Nations New York fra dette stedet. Victorian Gardens er et flott sted \u00e5 bes\u00f8ke herfra.  \n  \nFellesarealer inkludert en restaurant, en bar/lounge og til og med en takterrasse, er alle tilgjengelig p\u00e5 Z NYC Hotel. Blant de mange tjenester som tilbys ved denne innkvarteringen er et renseri/vaskeri, en baggasjeoppbevaring og pikkolo tjeneste. V\u00e6r entusiatisk over oppholdet ditt: en nattklubb er tilgjengelig. Et konferanse omr\u00e5de og et forretningssenter er velkomment ekstrautstyr for forretningsreisende som bes\u00f8ker New York. Totalt antall rom: 100. Ikke v\u00e6r redd hvis du er s\u00e5 knyttet til kj\u00e6ledyrene dine at du aldri vil reise fra dem: Du kan ta de med deg hit. \u00c5 komme seg rundt er enkelt, siden du kan bruke en betalingsbuss til flyplassen, en hentetjeneste fra togstasjonen eller en gratisbuss for omr\u00e5det.  \n  \nAircondition gj\u00f8r et opphold p\u00e5 Z NYC Hotel mer komfortabelt. Under oppholdet kan du ringe gratis lokalt. En rengj\u00f8ringsservice er bare en av tjenestene som kompletterer rommene her. En praktisk m\u00e5te \u00e5 holde kontakten p\u00e5 er tr\u00e5dl\u00f8st h\u00f8yhastighet internett tilgang (gratis), som er inkludert p\u00e5 rommene. Baderommene er utstyrt med gratis toalettsaker og designer toalettsaker sammen med en regndusj. Rommene p\u00e5 dette hotellet inkluderer et Premium sengesett, et egyptisk bomull sengesett og en overmadrass.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cac3f82f-2a45-4eb7-a130-57f490abfc71"}
+{"url": "http://www.nrk.no/programmer/tv/schrodingers_katt/traversen/1.4305906", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00142-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:23:06Z", "text": "# Traversen\n# \\- Godt \u00e5 komme hjem\n\n\")\n\nUnni \u00d8deg\u00e5rd nyter sola i i Cape Town p\u00e5 vei hjem fra Antarktis og klimaekspedisjonen.\nUnni og Torbj\u00f8rn har kommet tilbake til Troms\u00f8 etter flere uker i is\u00f8det. Se nye bilder her\\!\n\n  - Tore Meek\n\nPublisert 14.12.2007 15:23.\n\nPermalenkehttp://www.nrk.no/programmer/tv/schrodingers\\_katt/traversen/1.4305906\n\nEtter flere uker med den norsk-amerikanske klimaekspedisjonen i Antarktis er NRKs journalist Unni \u00d8deg\u00e5rd og fotograf Torbj\u00f8rn Krane n\u00e5\u00a0tilbake i Troms\u00f8.\n\nMen det betyr ikke\u00a0slutten for\u00a0denne siden. Vi vil forsette \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 det som skjer i Antarktis.\n\nForskerne er fremdeles langt fra m\u00e5let og har mye spennende arbeid igjen foran seg.\n\nHer er Unnis rapport om hjemkomsten:\n\n## Frukt og champagne\n\nDet var faktisk ganske trist \u00e5 dra fra ekspedisjonen. Vi var s\u00e5 godt i gang, og var p\u00e5 vei mot samme m\u00e5l. Men s\u00e5nn er det, og etter mange gode klemmer, kom flyet for \u00e5 hente oss.\n\n\")\n\nDet russiske flyet som fl\u00f8y Unni og Torbj\u00f8rn ut fra Antarktis.\n\nVi hadde en fin utreise fra sydpol-plat\u00e5et. Fantastisk utsikt, og masse plass p\u00e5 flyene.\n\nDet var helt vanvittig \u00e5 lande i Cape Town ni timer etter vi spiste lunsj sammen med gjengen p\u00e5 plat\u00e5et. Og s\u00e5 i Afrika\\! Varm luft og palmer, for en kontrast.\n\n**Les ogs\u00e5:** Teltliv i minus 48\n\nJeg stupte rett inn i alt det sivilisasjonen har \u00e5 by p\u00e5: Frisk frukt, et langt varmt bad, jeansene mine og litt champagne. Ganske deilig.\n\n## Fra lys til m\u00f8rke\n\nDet var godt \u00e5 komme hjem til Norge og Troms\u00f8, spesielt til familien. Jeg har sikkert tatt tjue varme bad siden jeg kom hjem, danset tango i mange timer og spist masse mandariner. Herlig.\n\nVerden er igjen mye st\u00f8rre enn oss 15 p\u00e5 ekspedisjon mot Sydpolen,\u00a0og det er m\u00f8rkt.\n\nSe nye bilder fra ekspedisjonen her\\!\n\nDet var veldig rart \u00e5 reise nesten rett fra midnattssol til m\u00f8rketid. Det er jo plent umulig \u00e5 v\u00e5kne om morgenen. Og for et mildv\u00e6r, da gitt\\! Det er jo bare et par minus.\n\n**Les ogs\u00e5: Bli med til Antarktis**\nJulen er jo ogs\u00e5\u00a0rett rundt hj\u00f8rnet. Julekvelden p\u00e5 kjerringa er et utrykk jeg kan forst\u00e5 litt mer av n\u00e5 \u2013 Det er jo s\u00e5 mye som m\u00e5 ordnes.\n\n## Tankene flyr\n\nStadig vekk g\u00e5r tankene mine tilbake til mine nye venner p\u00e5 vei mot Sydpolen. Det er en fantastisk gjeng\\! Hvor er de n\u00e5? Hvordan g\u00e5r det med kj\u00f8ret\u00f8yene? Hva har de til middag, og hvor kaldt er det?\n\n**Les Unnis reisebrev her\\!**\n\nDisse og mange flere ting skal de svare p\u00e5, for n\u00e5 er det de som skal sende rapporter hjem til nettsiden.\n\nDet skal bli utrolig spennende \u00e5 f\u00f8lge dem helt i m\u00e5l\\!\n\nSo long,\n\nUnni\n\n\")\n\nOvergangen var stor fra is\u00f8det i Antarktis til det varme klimaet i Cape Town, S\u00f8r-Afrika.\n\n\")\n\n## Er l\u00f8pet kj\u00f8rt?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f67b6594-9474-45c5-ae12-075f1d267d04"}
+{"url": "http://shredded.blogg.no/1298542790_bringebr_smootie.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00325-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:15:48Z", "text": "## Bringeb\u0107r smootie\n\n  \n  \n\n  - 2 dl ekstra lett melk\n  - 50 gram youghurt naurell\n  - 1/2 banan\n  - 2 dl bringeb\u0107r\n\n## Fremgangsm\u013ate\n\nHell alt det flytende i en blender/foodprosessor. Tilsett\u00a0dypfryste b\u0107r og banan. Kj\u0159r blandingen i 40 sekunder eller til alt er blandet og blitt en \"smooth\" drikk.\n\n**N\u0107ringsinnhold: \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**\n\n**Energ**i:\u00a0 183 kcal\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n**Protein**: 11gr\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n**Fett**: 24\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n**Karbohydrat**: 24\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n  \n\nDenne skal jeg ha etter treningen i dag, s\u013a n\u013a er det bare \u013a spenne p\u013a seg joggeskoene og ut for \u013a l\u0159pe.\n\n  - 24.02.2011 kl.11:19 i Drikke\n  - Permalenke\n\n#### Cathrine\\<3\nNam\\<33\n\n\n\n#### Jannicke\n\nSkrevet den 24.02.2011 klokka 11:27\nNam, det er godt\\! :) Ha en god trening :)\n\n\n\n#### skie\n\nSkrevet den 24.02.2011 klokka 11:29\n\nJeg m\u013a innr\u0159mme at det var med gr\u013aten i halsen at jeg ville klikke meg inn p\u013a dette innlegget etter at jeg s\u013a overskriften fordi jeg ELSKER smoothies\\! Og har dessverre nesten ingen av igrediensene. Ikke bare og bare \u013a f\u013a tak i b\u0107r p\u013a denne \u013arstiden til en rimelig penge.. ?\n\n\n\n#### Shredded Linda\n\nSkrevet den 24.02.2011 klokka 11:38\n\nskie:  \n  \nJeg elske dem jeg ogs\u013a. Frosne b\u0107r fungere kjempe fint det. De er heller ikke s\u013a dyre. Passer alltid p\u013a \u013a ha div frosne b\u0107r i frysen. Det er s\u013a mye godt en kan lage av det.\n\n\n\n#### Maria Aunmo\n\ntasty :-D\n\n\n\n#### annaelisabetflaaum\n\nNammis smoothies er s\u013a friskt og godt\\! jeg har to isbokser med villbringeb\u0107r i fryseren s\u013a denne skal jeg teste..takk :-))\n\n\n\n#### Shredded Linda\n\nSkrevet den 24.02.2011 klokka 21:14\n\nannaelisabetflaaum:  \nS\u013a kjekt, fortell meg hva du syns ;)\n\n\n\n#### skie\nSkrevet den 24.02.2011 klokka 21:24\nOk, skal sjekke fryseren i matbutikken og se hva de har \u013a by p\u013a\\! :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f33a5c7c-c29e-4bb6-be32-9feab2929369"}
+{"url": "http://www.matoppskrift.no/oppskrift/Plukkfisk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00285-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:05Z", "text": "Del oppskriften p\u00e5 disse mediene:                 **Plukkfisk** har utregnet n\u00e6ringsinnhold, energiprosent og pris pr 100 gr og porsjon, som er utf\u00f8rt av **\u00a9Knut Pettersen.** F\u00f8lgende grunnverdier fins for 100 gram: Detaljer finnes lenger nede p\u00e5 siden.  \n \n\n|                        |      |                           |      |                      |      |                             |      |\n| ---------------------- | ---- | ------------------------- | ---- | -------------------- | ---- | --------------------------- | ---- |\n| **Kalorier:** 89,13    | Kcal | ......**Protein:** 7,13   | gram | ......**Fett:** 3,15 | gram | ......**Mettet fett:** 1,98 | gram |\n| **Karbohydrater:** 7,7 | gram | ......**Kostfiber:** 0,73 |      |                      |      |                             |      |\n\ngram\n\n.....**Natrium:** 241,24\n\nmg\n\n.......**Pris:** 4,04\n\n.- kr\n\n## Ingredienser\n\nKlikk p\u00e5 ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.  \n\nkokt fisk (rester)  \n\n## Fremgangsm\u00e5te:\n\nSkrell og del potetene i terninger. Ha dem i en kjele og ha i melk s\u00e5 de blir s\u00e5 vidt dekket. Tilsett l\u00f8k og salt. Kok opp og la koke ved svak varme til potetene er kokt. R\u00f8res av og til.Rens fisken og bland den i potetene. Tilsett sm\u00f8r. Smak til med muskat og varm opp.  \n  \nServer med for eksempel revne guler\u00f8tter.  \n  \nN\u00e6ringsinnhold: Les forklaring\\!\n\nEnergifordeling Hva er dette?\n\nPr 100: gr:\n\nPr porsjon:\n\n% av anbefalt daglig inntak pr porsj.\n\nEnergi i % av tot. Kcal\n\n**Kcal:**\n\n89,13\n\n463,26\n", "language": "no", "__index_level_0__": "903e715b-a954-4c5b-b98f-946b43a24084"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Rolls-Royce_Corniche", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00302-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:37:44Z", "text": "# Rolls-Royce Corniche\n\n\n\nRolls-Royce Corniche\n\n**Rolls-Royce Corniche** er en bilmodell fra den britiske bilprodusenten Rolls-Royce. Corniche var et tod\u00f8rs karosseri tegnet av John Blatchley og bygget p\u00e5 samme base som Rolls-Royce Silver Shadow. Corniche ble produsert over et langt tidsrom og i flere varianter. Fra 1965 til 1971 ble bilen kalt Silver Shadow \u2013 two door coupe, enten FHC for fixed head coupe eller DHC for drop head coupe. Fra 1971 ble begge modellene kalt Corniche. Corniche ble solgt ogs\u00e5 under s\u00f8stermerket Bentley, b\u00e5de som Bentley Corniche og Bentley Continental. Selv om mekanikken var identisk med s\u00f8stermodellen Silver Shadow I/II og senere Silver Spirit, var motoren i Corniche trimmet og hadde en noe h\u00f8yere ytelse enn standardmotoren. Produksjonen opph\u00f8rte i 1995 med 25 turboladede modeller.\n\nNavnet har bilen fra en type vei som gjerne er bygget p\u00e5 en hylle i fjell, eller hvor terrenget faller p\u00e5 den ene siden av veien og stiger p\u00e5 den andre, slik at en har flott utsikt fra veien. Ordet er fransk og franskmennene satte ordet p\u00e5 den vei romerne bygget langs middelhavet fra Nord-Italia og inn i Provence.\n\nVolkswagen benyttet navnet Corniche p\u00e5 en tod\u00f8rs og toppl\u00f8s versjon av Silver Seraph i 2000. Denne modellen ble kalt Corniche V.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a749807f-c406-48cc-b100-2a77fc861f95"}
+{"url": "http://nn.wikipedia.org/wiki/Egil_Danielsen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00298-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:20:28Z", "text": "# Egil Danielsen\n\n**Egil Danielsen** (f\u00f8dd\u00a09. november\u00a01933\u00a0p\u00e5 Hamar) er ein norsk tidlegare friidrettsut\u00f8var, medlem av Hamar IL. Han vart olympiameister i spydkast i 1956. Han er 182 cm h\u00f8g og hadde ei tevlingsvekt p\u00e5 88 kg.\n\nAllereie f\u00f8r han fylte 17 \u00e5r vann han bronsemedaljen i spydkast under noregsmeisterskapen i 1950. To \u00e5r seinare vart det s\u00f8lvmedalje, medan han deretter vart noregsmeister i spydkast fem \u00e5r p\u00e5 rad (1953-57). I europameisterskapen 1954 kom han p\u00e5 10. plass med eit kast p\u00e5 67,78 m.\n\nEnd\u00e5 om Danielsen i 1956-sesongen hadde flest kast over 80 m, var den regjerande europameisteren Janusz Sid\u0142o fr\u00e5 Polen storfavoritt til OL-gullet i spydkast-tevlinga under Sommar-OL 1956 i Melbourne, den 26. november. Etter tredje omgangen leia Sidlo med eit kast p\u00e5 79,98 m. Danielsen hadde eit bestekast fr\u00e5 f\u00f8rste omgangen p\u00e5 72,60 m. I fjerde omgangen smelte han til med eit kast p\u00e5 85,71 m, ny verdsrekord. Dermed vart han olympiameister med stor margin til andremann. Kasteserien hans i tevlinga var 72,60 - 68,49 - 70,75 - **85,71** - 72,60 - 68,86. Utan kjempekastet hadde han hamna p\u00e5 sjetteplass. Etter OL i 1956 fekk Danielsen Fearnleys olympiske \u00e6respris og Morgenbladets Gullmedalje.\n\nB\u00e5de i 1956 og 1957 presterte han dei lengste spydkasta i verda. F\u00f8rste \u00e5ret med verdsrekordkastet i Melbourne, og i 1957 med eit kast p\u00e5 84,00 m. I 1958 hadde han 82,49 m som \u00e5rsbeste, einast ein mann i verda kasta lengre. Berre i desse tre \u00e5ra kasta Danielsen over 80 m. Ved europameisterskapen 1958 fekk han s\u00f8lvmedaljen med eit kast p\u00e5 78,27 m, bak nemnde Sid\u0142o.\n\nI 1959 kasta han sitt lengste kast i noko NM, 75,98 m. Likevel vart det s\u00f8lv, bak Willy Rasmussen. \u00c5ret etter vart det ikkje medalje i NM, men han fekk billett til OL i Roma. Ved dei olympiske sommarleikane 1960 kasta han 72,93 i kvalifiseringa. Og var med det 17. beste resultatet utsl\u00e5tt.\n\nDanielsen er heidra med ein statue utanfor skeisehallen Vikingskipet p\u00e5 Hamar.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "f6fc0728-1038-4662-9560-6b68f76a757d"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g39588-d219419-Reviews-or190-DoubleTree_Suites_by_Hilton_Hotel_Lexington-Lexington_Kentucky.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00252-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:30:28Z", "text": "# DoubleTree Suites by Hilton Hotel Lexington Hotell\n\nEier eller driver du DoubleTree Suites by Hilton Hotel Lexington?\n\nRegistrer deg n\u00e5 helt gratis \u2013 og begynn \u00e5 f\u00e5 automatiske varsler om nye anmeldelser, svar p\u00e5 tilbakemeldinger fra reisende, legg til nye bilder p\u00e5 oppf\u00f8ringen din og mye mer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "baa1eca1-931e-4610-abff-225b2ff33c58"}
+{"url": "http://www.grida.no/geo2000/ov-no/0009.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00252-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:19:05Z", "text": "\u00a0 Omlag 1,2 millioner t\u00f8nner olje s\u00f8les ut i den Persiske Golf hvert \u00e5r. Hydrokarbon-niv\u00e5et fra petroleum i omr\u00e5det er tre ganger h\u00f8yere enn i Nordsj\u00f8en og dobbelt s\u00e5 h\u00f8yt som i det Karibiske hav.\n\n\u00a0 Luftforurensning har n\u00e5dd alarmerende h\u00f8yder, s\u00e6rlig i byer med over 1 million innbyggere.\n\n\u00a0 De oljeproduserende landene genererer fra 2-8 ganger mer farlig avfall per person enn USA.\n\n\u00a0\nRegionen st\u00e5r overfor en rekke alvorlige milj\u00f8trusler, hvor uttapping og forringing av vannkvalitet og tap av jord er de mest presserende. Grunnvannressursene er i en kritisk tilstand og store milj\u00f8problemer vil sannsynligvis inntreffe i framtiden hvis man ikke f\u00e5r p\u00e5 plass forbedrete planer for vannforvaltning.\n\nUtarming av jorda er et alvorlig problem, og regionens beiteland forringes, hovedsakelig som et resultat av overgressing i overveiende skj\u00f8re \u00f8kosystemer. T\u00f8rke, d\u00e5rlig forvaltning av landressursene, intensivering av jordbruket, d\u00e5rlige irrigasjonsmetoder og ukontrollert urbanisering har ogs\u00e5 bidratt. Marine omr\u00e5der og kystomr\u00e5der forringes av overfiske, forurensning og \u00f8deleggelse av habitater. Industriforurensning og forvaltning av spesialavfall truer ogs\u00e5 den sosio-\u00f8konomiske utviklingen. I l\u00f8pet av det neste ti\u00e5ret regner man med at urbanisering, industrialisering, befolkningstilvekst, misbruk av agrokjemikalier og ukontrollert fiske og jakt f\u00f8rer til at presset mot regionens skj\u00f8re \u00f8kosystemer og endemiske arter \u00f8ker.  \n\nKommando- og kontroll- tiln\u00e6rmingen gjennom lovgivning er fremdeles hovedinstrumentet i milj\u00f8forvaltningen i nesten samtlige stater. Men mange nye initiativ er tatt for \u00e5 verne milj\u00f8ressursene og begrense forurensningen. I tillegg har mange bedrifter som raffinerier, petrokjemiske komplekser og metallsmeltingsanlegg begynt \u00e5 etablere prosedyrer for \u00e5 bli sertifisert under ISO 14000 serien. En annen viktig tiln\u00e6rmingsm\u00e5te til ressursbevaring er en gryende interesse for gjenvinning av knappe ressurser, s\u00e6rlig vann. I flere av statene p\u00e5 den arabiske halv\u00f8y blir kommunalt spillvann underkastet i det minste en viss rensing, og blir i stor utstrekning brukt til irrigasjon av tr\u00e6r.\n\nOppfyllelse av globale og regionale MEAs i regionen er blandet, og viljen til \u00e5 forplikte seg til slike politiske virkemidler er forholdsvis svak. P\u00e5 nasjonalt niv\u00e5 har det likevel v\u00e6rt en betydelig \u00f8kning i tilsagn om b\u00e6rekraftig utvikling, og milj\u00f8institusjoner er blitt gitt h\u00f8yere prioritet og status.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c253345-c965-4911-b979-49b5cf9967f8"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/De_ti_store_felttog", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00244-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:37:57Z", "text": "\n\n**De ti store felttog** (kinesisk: \u5341\u5168\u6b66\u529f; hanyu pinyin: *Sh\u00ed Qu\u00e1n W\u01d4 G\u014dng*) var en serie felttog startet av det kinesisk-mandsjuiske Qing-dynastiet under Qianlong-keiserens regjeringstid fra 1735 til 1796, og som ble sv\u00e6rt lovprist i Qing-dynastiets historieverker. Tre av disse felttogene ble utkjempet for \u00e5 utvide Qing-rikets grenser i Sentral-Asia, hvorav to for \u00e5 beseire de oirat-mongolske dzjungarene og ett for \u00e5 pasifisere muslimske oppr\u00f8rere i Xinjiang; av de sju andre felttogene ble to startet for \u00e5 sl\u00e5 ned jinchuanoppr\u00f8rere i Sichuan og et annet for \u00e5 sl\u00e5 ned et oppr\u00f8r p\u00e5 Taiwan, mens to andre felttog var intervensjoner i Burma og Viet Nam og de to siste ble ble utkjempet for \u00e5 forsvare riket mot de krigerske gurkhaene fra Nepal.\n\nFelttogene ble regnet som store seire for Qing, men b\u00e5de i Burma og i Viet Nam ble kineserne beseiret og m\u00e5tte gi opp m\u00e5lene sine. Ogs\u00e5 felttogene mot oppr\u00f8rerne i Sichuan og p\u00e5 Taiwan ble sv\u00e6rt kostbare, og Qing utryddet systematisk de oppr\u00f8rske jinchuanene og dzjungarene i det som m\u00e5 kunne beskrives som et folkemord hvor flere hundre tusen mennesker ble drept. Selv om de kinesiske soldatene beseiret gurkhaene i 1793, kunne de heller ikke forhindre gjentatte nepalesiske angrep i de f\u00f8lgende \u00e5rene.\n\n\n\nEn scene fra kampene mot jinchuanene i 1771-6.\n\nAv de ti felttogene kom de to kampanjene mot jinchuanene til \u00e5 bli b\u00e5de de dyreste og de vanskeligste, og ogs\u00e5 de mest destruktive. Jinchuanene (hvis navn p\u00e5 kinesisk (\u91d1\u5ddd) ordrett oversatt betyr *Gylden Elv*) var bosatt nordvest for Chengdu i Sichuan, og var et stammefolk beslektet med tibetanerne og amdoene.\n\nDet f\u00f8rste felttoget mot jinchuanene kom riktignok til \u00e5 bli en relativt enkel aff\u00e6re for kineserne, og med lite bruk av makt klarte den kommanderende mandsjugeneralen under felttoget i 1747-9 \u00e5 f\u00e5 stammefolkenes ledere til \u00e5 g\u00e5 med p\u00e5 en fredsavtale f\u00f8r han trakk seg ut av omr\u00e5det.\n\n## Det f\u00f8rste felttoget mot dzjungarene (1755)\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI det syttende \u00e5rhundre hadde de mongolske dzjungarene opprettet Dzjungar-khanatet i det som i dag er Xinjiang og deler av Kasakhstan og det s\u00f8rlige Sibir. Dzjungarene hadde ogs\u00e5 p\u00e5 slutten av 1600-tallet utkjempet en krig med Qing-Kina. Dzjungarene hadde siden ogs\u00e5 intervenert i Tibet, men ble drevet ut av kinesiske soldater, som s\u00e5 besatte Tiber i 1720. Ved khan Galdan Tserens d\u00f8d i 1745 var Dzjungarkhanatet fremdeles sterkt, men n\u00e5 ble det svekket gjennom stridigheter om tronf\u00f8lgen. I 1749 overtok Dawaachi, st\u00f8ttet av adelsmannen Amursanaa, etter \u00e5 ha styrtet sin fetter, Galdan Tserens s\u00f8nn, Lamdarjaa. Dawaachi og Amursanaa begynte s\u00e5 kjempe seg imellom, og Amursanaa og tre av Dawaachis slektninger overga seg s\u00e5 til Qing i 1753.\n\nI 1755 angrep Qing-soldater Gulja og tok dzjungarenes khan Dawaachi til fange, og det er dette som har blitt regnet som det f\u00f8rste dzjungar-felttoget.\n\n\n\nSlaget om Khurungui i 1758, hvor general Jaoh\u00fbi tar dzjungarske soldater under Amursanaa i bakhold.\n\nAv de ti felttogene var kanskje den endelige \u00f8deleggelsen av dzjungarene av mandsjuiske og mongolske h\u00e6rstyrker fra 1755 til 1757 det mest bemerkelsesverdige. \u00d8deleggelsen av Dzjungar-khanatet sikret den nordlige og vestlige grensen til Xinjiang og fjernet en rivalisering om innflytelsen over Dalai Lamaen i Tibet, og eliminerte dermed ogs\u00e5 rivaliserende innflytelse i Mongolia. Deretter \u00e5pnet det for den f\u00f8lgende pasifiseringen av den islamiserte tyrkisktalende s\u00f8rlige halvdelen av Xinjiang. For \u00e5 minne denne seieren fikk Qianlong bygd Puning-tempelet i Sommerpalasset i Chengde. Dette tempelet er bygd delvis i tibetansk stil, og det huser verdens h\u00f8yeste treskulptur av boddhisattvaen Avalokite\u015bvara, og tempelet ble derfor ogs\u00e5 kalt *Den store Buddha-tempelet*.\n\nFor dzjungarene ble det kinesiske felttoget en katastrofe. Det ble ikke bare slutten p\u00e5 det siste store nomadiske imperiet p\u00e5 de asiatiske steppene, men ogs\u00e5 p\u00e5 dzjungarene som folkegruppe. Store omr\u00e5der ble avfolket, og Qing-embedsmenn estimerte at 30-50\u00a0% av dzjungarene ble massakrert (andre kilder sier dette tallet var enda h\u00f8yere), 30-40\u00a0% d\u00f8de av kopper og 20-30\u00a0% flyktet til Russland eller til de kasakhiske omr\u00e5dene. Totalt skal s\u00e5 mange som 80\u00a0%, eller 480-800\u00a0000 dzjungarer ha blitt drept mellom 1755 og 1757. Dette var antageligvis det st\u00f8rste folkemordet i det attende \u00e5rhundre.\n\n  \n\n\nBeleiringen av Khara-Usu blir brutt i 1758, slik at Qing-h\u00e6ren kan innta Kashgar.\n\nI 1759 ble det etablert et muhammedansk uyghurrike i Xinjiang, men de keiserlige Qing-soldatene ledet av mandsjugeneralen Jaoh\u00fbi klart \u00e5 innta Kashgar (men ikke Yarkand) \u00e5 sl\u00e5 ned de muslimske stammenes oppr\u00f8r og slik pasifisere Xinjiang.\n\n## Felttoget mot Burma (1769)\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI Burma var fremveksten av Konbaung-dynastiet hovedgrunnen til at Qing sendte en rekke milit\u00e6re ekspedisjoner for \u00e5 sikre at burmeserne underordnet seg det kinesiske riket. Til tross for fire felttog mot Burma fra 1765 til 1769 i det som har blitt kjent som den kinesisk-burmesiske krig hadde ikke Qing noen framgang i landet. De kinesiske bannersoldatene var ikke kjent med burmesiske forhold, som inkluderte ulendt terreng og tropiske sykdommer, og ble sl\u00e5tt tilbake med store tap av Konbung-h\u00e6ren under general Maha Thiha Thura. Qianlongs svigers\u00f8nn Ming Rui, som ledet en av ekspedisjonene, d\u00f8de i denne krigen. Riktignok m\u00e5tte ikke den burmesiske kong Hsinbyushin bare hanskes med den kinesiske invasjonen, men ogs\u00e5 med et oppr\u00f8r i det nylig okkuperte Siam, hvor siameserne beseiret de burmesiske okkupasjonsstyrkene under sin nye leder Taksin. Hsinbyushin skal visstnok ha blitt sint da hans kommandanter forhandlet fram en fredsavtale med Qing i 1790, da Qing og Konbaung tjue \u00e5r etter krigen igjen etablerte diplomatiske forbindelser, noe Qianlong tolket som at burmeserne underkastet seg, og regnet krigen derfor for en seier. Den parten som tjente mest av denne krigen var riktignok siameserne, som kunne gjenerobre sine omr\u00e5der siden den burmesiske h\u00e6ren var opptatt med \u00e5 bekjempe kineserne.\n\n## Det andre felttoget mot jinchuanene (1776)\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nNesten tredve \u00e5r etter at de hadde trukket seg ut vendte mandsjuene tilbake til jinchuanenes omr\u00e5de p\u00e5 grunn av interetniske stridigheter. N\u00e5 ble Qing-styrkene tvunget til \u00e5 utkjempe en langvarig utmattelseskrig, som kostet Qing-dynastiet flere ganger s\u00e5 mye som de tidligere erobringene av Dzjungaria og Xinjiang. De oppr\u00f8rste jinchuan-stammene trakk seg tilbake til sine steint\u00e5rn og -fort i de bratte fjellsidene, og kunne da bare bli drevet ut av kanonild. Mandsjugeneralene var n\u00e5del\u00f8se i sin utryddelse av de oppr\u00f8rske stammene, og etter felttoget ble regionen omorganisert til et milit\u00e6rt prefektur og gjenbefolket med en mer samarbeidsvillig befolkning.\n\n\n\nDen kinesiske h\u00e6ren transporteres til Taiwan for \u00e5 sl\u00e5 ned oppr\u00f8rerne der.\n\nP\u00e5 Taiwan startet Lin Shuangwen, Zhuang Datian og andre Tiandihui-ledere et oppr\u00f8r, som i begynnelsen var suksessrikt, og s\u00e5 mange som 300.000 deltok i oppr\u00f8ret. Qing-generalen Fu Kang'an ble sendt for \u00e5 sl\u00e5 ned dette oppr\u00f8ret med en styrke p\u00e5 20.000 soldater, noe han klarte selv om det ble relativt dyrt for Qing-regjeringen, og lederne Lin Shuangwen og Zhuang Datian ble deretter tatt til fange.\n\n\n\nSlaget ved Tho Xuong-elva under det kinesiske felttoget i Viet Nam i 1788-9.\n\nGjennom mesteparten av deres historie hadde vietnameserne anerkjent en kinesisk hersker som deres \u00f8verste overhode, mens de i praksis styrte seg selv i sitt eget land. Dette hadde v\u00e6rt tilfellet under det senere L\u00ea-dynastiet, som i 1428 hadde overtatt makten i landet, men dette kom til \u00e5 forandre seg da T\u00e2y S\u01a1n-br\u00f8drene startet et nasjonalt oppr\u00f8r og beseiret de stridende Tr\u1ecbnh- og Nguy\u1ec5n-f\u00f8ydalherrene og styrtet den siste L\u00ea-keiseren, L\u00ea Chi\u00eau Th\u1ed1ng.\n\nKeiser L\u00ea Chi\u00eau Th\u1ed1ng flyktet til Kina og henvendte til keiser Qianlong, siden han h\u00e5pte at kineserne kunne hjelpe ham. I 1788 ble en stor Qing-h\u00e6r sendt s\u00f8rover for \u00e5 gjeninsette keiser L\u00ea p\u00e5 Vi\u1ec7t Nams trone. H\u00e6ren klarte \u00e5 innta Th\u0103ng Long og \u00e5 gjeninsette L\u00ea p\u00e5 tronen, men mange av hans tilhengere ble irritert p\u00e5 grunn av sine underdanige stillinger. Chi\u00eau Th\u1ed1ng ble av Qianlong behandlet som en vasall, og alle hans befalinger m\u00e5tte f\u00f8rst bli godkjent av Qing f\u00f8r de kunne gjennomf\u00f8res. Uansett varte ikke styret til den gjeninnsatte keiseren lenge, siden T\u00e2y S\u01a1n-lederen Nguy\u1ec5n Hu\u1ec7 startet et overraskelsesangrep mot Qing-soldatene da disse feiret kinesisk nytt\u00e5r i 1789. Kineserne var ikke forberedt, men kjempet i fem dager f\u00f8r de ble beseiret i slaget ved \u0110\u1ed1ng \u0110a. Chi\u00eau Th\u1ed1ng flyktet tilbake til Kina, mens Nguy\u1ec5n Hu\u1ec7 ble utnevnt til *keiser Quang Trung*. Selv om Nguy\u1ec5n Hu\u1ec7 vant slaget mot kineserne, kom han likevel til \u00e5 underkaste seg som en vasall under Qianlong, og godtok \u00e5 betale tributt til Kina hvert \u00e5r.\n\n\n\n*Magaer blir inntatt*, scene fra gurkhafelttoget i 1792-3.\n\nFelttogene mot de nepalesiske gurkhaene viser Qing-hoffets fortsatte sensitivitet til forholdene i Tibet. I \u00e5rene fram til 1768 ble Nepal samlet under Prithvi Narayan Shah som et sterkt konged\u00f8mme, og omtrent p\u00e5 samme tid ble en ny, fremmed makt involvert i regionen; Storbritannia, gjennom Det britiske Ostindiske kompani. I 1788 bestemte gurkhaherskerne seg for \u00e5 invadere det s\u00f8rlige Tibet.\n\nDe to mandsjuiske representantene i Lhasa (*ambanene*) gjorde ikke noe fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 motsette seg invasjonen. I stedet brakte de den unge Panchen Lama, Gedun Choekyi Nyima, i sikkerhet da de nepalesiske styrkene plyndret det rike klosteret i Xigaz\u00ea p\u00e5 vei Lhasa. Da Qianlong h\u00f8rte om den nepalesiske invasjonen beordret han at soldater fra Sichuan skulle overf\u00f8res til Lhasa for \u00e5 gjenopprette ordenen. Da disse soldatene n\u00e5dde S\u00f8r-Tibet, hadde gurkhaene allerede trukket seg ut, og dermed sluttet det som ble regnet som det f\u00f8rste felttoget mot gurkhaene.\n\n\n\nKeiser Qianlong mottar fanger fra Wumen, fra det andre jinchuanfelttoget.\n\nI 1791 vendte gurkhaene tilbake med en stor styrke, og Qianlong skyntet seg med \u00e5 sende en h\u00e6r p\u00e5 10.000 soldater, hvorav omtrent 6000 var mandsjuer og mongoler st\u00f8ttet av stammesoldater, under kommandoen til den dyktige generalen Fu Kang'an, med Hailancha som sin nestkommanderende. H\u00e6ren tok seg inn i Tibet fra Xining i Qinghai i nord, og forkortet dermed avstanden de m\u00e5tte reise, og kom fram i slutten av vinteren 1791-2 etter \u00e5 ha krysset h\u00f8ye fjellpass med mye sn\u00f8 og lave temperaturer. Sommeren 1792 ankom de det sentrale Tibet, og i l\u00f8pet av to eller tre m\u00e5neder kunne de rapportere at de hadde vunnet en avgj\u00f8rende serie trefninger som presset gurkhaenes h\u00e6rer over toppen av Himalaya og tilbake til Katmandudalen. General Fu fortsatte \u00e5 kjempe mot gurkhaene fram til 1793, da han tvang dem til \u00e5 overgi seg p\u00e5 mandsjuenes premisser.\n\nSeieren i 1793 kom riktignok ikke til \u00e5 forhindre fremtidige nepalesiske invasjoner i Tibet.\n\n\n\nQianlong-keiseren.\n\nI sine senere \u00e5r omtalte Qianlong seg som *den gamle mann av de Ti fullf\u00f8rte (store felttog)* (\u5341\u5168\u8001\u4eba). Han skrev ogs\u00e5 et essay hvor han regnet opp seirene i 1792, som han kalte *Opptegnelsen om de ti fullf\u00f8rte* (\u5341\u5168\u8bb0).\n\nQianlongs felttog kom til \u00e5 bli sv\u00e6rt dyre for Qing, og kostet til sammen mer enn 151 millioner tael s\u00f8lv. Jinchuan-stammene besto av mindre enn 30.000 husstander, men det tok likevel fem \u00e5r \u00e5 pasifisere dem. Nesten en og en halv million pikuler (eller 150 millioner jin) ble overf\u00f8rt for Taiwan-felttoget. I Burma og i Vi\u1ec7t Nam ble kineserne milit\u00e6rt beseiret, og i stedet for \u00e5 gjeninnsette L\u00ea Chi\u00eau Th\u1ed1ng, slik Qianlong hadde planlagt, endte han opp med \u00e5 godkjenne det nye Nguy\u1ec5n-dynastiet, og arrangerte til og med keiserlige giftem\u00e5l mellom Qing og Nguy\u1ec5n.\n\n\n1.  **^** Bildeserien som viser slag under de ti store felttog var et samarbeidsprosjekt mellom kinesiske og europeiske kunstnere p\u00e5 slutten av 1700-tallet.\n2.  **^** Selv om disse statene motsatte seg Qing, var de ikke n\u00f8dvendigvis allierte.\n\n|                                                                                                            |                                                                            |\n| ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- | :------------------------------------------------------------------------- |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8d854e6-c707-4cfd-87d0-29ad6b650997"}
+{"url": "http://www.side3.no/tatoverte-mcdonalds-kvittering-pa-armen/5182236.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00328-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:15:43Z", "text": "# Tatoverte McDonalds-kvittering p\u00e5 armen\n\nSlik ble Stian Ytterdahl straffet av kameratene.\n\n Per Stokkebryn Espen Bolstad Publisert 26.03.14 20:06\n\n(ROMERIKES BLAD): Kvitteringen fra McDonald's p\u00e5 Sk\u00e5rer har han like godt tatovert p\u00e5 den h\u00f8yre underarmen.\n\n## Straffet av kameratene\n\n\u2013 Et par av kameratene mine syntes at jeg hadde v\u00e6rt litt for aktiv p\u00e5 damefronten i det siste og ville straffe meg. Da vi var p\u00e5 restauranten mandag, mente de at jeg m\u00e5tte tatovere en Barbie p\u00e5 rumpa eller kvitteringen p\u00e5 armen min, sier Ytterdahl fra Finstadjordet i L\u00f8renskog tilRB.no.\n\n18-\u00e5ringen valgte da kvitteringen, og Sabelink Tattoo i Lillestr\u00f8m fikk oppdraget med \u00e5 utf\u00f8re den h\u00f8yst uvanlige tatoveringen, som til alt overm\u00e5l er hans f\u00f8rste.\n\n\u2013 Min merkeligste tatovering hittil, skriver tatov\u00f8ren p\u00e5 Facebook.\n\n## \u2013 Ingen har maken\n\n\u2013 Det er morsomt \u00e5 tenke p\u00e5 at jeg har en tatovering ingen andre har maken til. Til og med dato og klokkeslett er jo med, sier han.\n\nI ettertid ar Stian f\u00e5tt sp\u00f8rsm\u00e5l fra Sabelink om han vil tatovere deres kvittering p\u00e5 den andre underarmen, og det har han sagt ja til. Time er satt opp mandag, og den slipper han \u00e5 betale for.\n\n\u2013 N\u00e5 blir jeg en levende reklameplakat, men jeg synes alt dette er bare moro. Kanskje det ikke er like moro n\u00e5r jeg er 50 eller 60 \u00e5r, men det er mitt valg.\n\n## Delte meninger\n\nSabelink har lagt ut tatoveringen p\u00e5 sine Facebook-sider. Onsdag ettermiddag hadde den f\u00e5tt 527 \u00ablikes\u00bb og 261 kommentarer.\n\nMeningene om tatoveringen er sv\u00e6rt delte.\n\n\u2013 Jeg bryr meg ikke om de negative kommentarene. Det er dessuten betryggende \u00e5 vite at ogs\u00e5 mamma har gitt meg en \u00ablike\u00bb. Jeg er mer usikker p\u00e5 hva pappa vil si, han er ikke p\u00e5 sosiale medier, sier Stian Ytterdahl.\n\n## \u2013 Ikke PR-stunt\n\nKommunikasjonsdirekt\u00f8r Margaret Brusletto i McDonalds Norge forteller at hun aldri har h\u00f8rt om lignende.\n\n\u2013 Det vi har h\u00f8rt om tidligere er at personer som har jobbet lenge i selskapet har valgt \u00e5 tatovere logoen p\u00e5 kroppen, men dette var veldig spesielt, forteller Brusletto til rb.no.\n\n*\u2013 Hva synes du om en slik tatovering?*\n\n\u2013 Jeg kan ikke si at jeg synes noe annet enn at dette er kjempefint. Vi snakker \u00e5penbart om en lojal kunde, sier Brusletto.\n\nHun avviser at dette er et pr-stunt fra deres side.\n\n\u2013 Nei, dette visste vi ingenting om, sier hun.\n\n***Se video:***  \n\n# Gjett hvilken truse som er den norske favoritten\n\n# \u00d8nsker du raskere resultat av treningsinnsatsen?\n\n# Beautyhouse\n\n## Arr i ansiktet? Her er en god l\u00f8sning\n\n\n\n## Hvilke bryst liker menn?\n\n\n\n# Lillja\n\n## Han bruker meg kun til sex\\!\n\n# BIDRA I DISKUSJONEN\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e03d643-b053-4b6f-8616-0c42f5f633a9"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Aboa_(forskningsstasjon)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00244-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:38:13Z", "text": "# Aboa (forskningsstasjon)\n\nKoordinater: 73\u00b003\u2032S 13\u00b025\u2032V\n\n\n\nAboa\n\n**Aboa** er Finlands eneste forskningsstasjon i Antarktis, beliggende omtrent 130 kilometer fra kysten i Vestfjella i Dronning Maud Land. Et par hundre meter unna ligger den svenske stasjonen Wasa, som sammen med Aboa utgj\u00f8r den s\u00e5kalte Nordenskj\u00f6ldbasen. Stasjonene samarbeider tett b\u00e5de innen forskning og logistikk. Aboa drives av Finlands Antarktisforskningsprogram (FINNARP) og er kun bemannet om sommeren. Stasjonen har plass til circa 10 personer.\n\nAboa ble bygget i 1988 p\u00e5 nunataken Basen. Stasjonen best\u00e5r blant annet av hovedbygning, tre laboratorieenheter, lager og generatorbygg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03093781-12b0-433f-a6ae-90c655a4f51a"}
+{"url": "http://olavas.blogspot.com/2008_01_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00066-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:15:50Z", "text": "\n\n    \n\n## 27 January 2008\n\n### Valentines kort\\!\n\nI dag har jeg laget noen valentines kort, er litt usikker p\u00e5 hva jeg kan kalles det p\u00e5 norsk? Skulle gjerne hatt en god tittel - alle hjerters dag - synd liksom ikke det klinger s\u00e5 godt....   \nForslag mottas med takk...  \n  \nStemplene jeg har brukt er fra den nye kolleksjonen til Magnolia - digger den - det er utrolig flott...  \n  \nLiker \u00e5 lage \"tredimensjonale\" kort. Jeg lager folder og rynker i noen av papirene slik at de bygger ut fra selve kortet. S\u00e5 fester jeg detaljer utenp\u00e5 der igjen. De bygger ca 1 cm ut.  \n  \nP\u00e5 fredag var jeg p\u00e5 scrappetreff p\u00e5 Papertrends, \u00e5rets f\u00f8rste for meg, og det var kjempekoselig. Var ikke s\u00e5 veldig produktiv, men jeg fikk da laget en layout og ett kort, og ikke minst svidd av noen kroner. Benyttet samtidig sjansen til \u00e5 melde meg p\u00e5 kortkurs med Hilde den 9. februar.... Det skal bli veldig g\u00f8y, da hun er en av mine store inspirasjonskilder n\u00e5r det gjelder \u00e5 lage kort.  \n  \n\u00d8nsker alle som er innom en fortsatt kreativ s\u00f8ndag\\!  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\n### \"Hanglar og stanglar\"\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \nSom s\u00e5 mange andre er ogs\u00e5 jeg blitt veldig glad stemplene fra \"Hanglar og Stanglar\", og jeg er utrolig glad for at de n\u00e5 har begynnte \u00e5 selge stempelene til oss norske. Jeg gleder meg veldig til de nyeste blir sendt ut, h\u00e5per det ikke dr\u00f8yer alt for lenge.  \nJeg har laget kort med noen tidligere stempler, som jeg var s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 stemplet opp av Anita (som er DT medlem for nettopp \"Hanglar og Stanglar\")  \n  \nJeg er sykmeldt p\u00e5 andre uken n\u00e5, s\u00e5 jeg f\u00e5r litt tid til \u00e5 stemple, fargelegge og lage noen kort inneimellom. Hadde aldri trodd at jeg som egentlig er en \"ren\" scrapper skulle blitt s\u00e5 glad i \u00e5 lage kort, men det har jeg virkelig blitt. Sp\u00f8rsm\u00e5let blir etterhvert hvordan jeg skal f\u00e5 \"brukt\" opp kortene, det har allerede blitt en liten bunke.  \nN\u00e5 skal jeg lage 10 \"enkle\" bursdagsinvitasjoner for Bertine blir 4 \u00e5r den 2. februar, og som skal be inn til sin aller f\u00f8rste barnebursdag.. Med \"enkle\" kort mener jeg at jeg orker ikke \u00e5 legge alt for mye jobb i de, men samtidlige skal de v\u00e6re s\u00f8te og hjemmelagde.  \n  \nP\u00e5 scrappefronten g\u00e5r det litt saktere, har laget et par LO'er etter Jul. Men jeg har arbeidet med DT oppgaver for Ett Trykk. Det er siste nummeret jeg deltar i som DT medlem.  \n  \nHave a nice day\\!  \n\nSynn\u00f8ve Olava Gleditsch  kl. \n\n14:44  3 comments:         \n\n \n## 18 January 2008\n\n### Chipboard album av restepapir/kartong\n\n  \n*Chipboard album bundet inn med Zutter.*  \n  \n  \n*Sidene er laget av sort kartong som er brettet til \"trekspill-sider\"*  \n  \n  \n*Sterke farger med papir fra bl.annet Junkitz*  \n  \n  \n*Fosiden av minalbumet - 6,5\"x6,5\"*  \n  \nI g\u00e5r laget jeg ferdig et minialbum som jeg egentlig begynnte p\u00e5 tidlig i h\u00f8st, deilig \u00e5 endelig f\u00e5 det helt ferdig\\! For og bakside er laget av 6,5\"x6,5\" chipboardplater som er bundet samme med Zutter'n. Selve sidene er laget av sort kartong som er limt sammen til trekkspillsider. Til dekorering av sidene har jeg stort sett brukt rester. Rester av alt: papir, kartong, klistremerker, rubons etc. Bildene er ogs\u00e5 \"rester\" som har blitt til overs n\u00e5r jeg har scrappet andre LO'er.  \n  \nTror jeg skal lage flere s\u00e5nne chipboard album, for det var utrolig morsomm \u00e5 lage\\!  \n  \nGod weekend\\!\n\n17:57  6 comments:         \n## 17 January 2008\n\n### Endelig p\u00e5 nett igjen...\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nEtter mye data problemer, er jeg n\u00e5 endelig p\u00e5 nett igjen. Etter at den gamle gikk i golvet og ble \u00f8delagt har vi n\u00e5 f\u00e5tt igjen penger av forsikringsselskapet og har g\u00e5tt til anskaffelse av en ny. Deilig... :-) Vi hadde en megagammel b\u00e6rbare som vi surfet litt p\u00e5 nettet med, men det var ikke mulig \u00e5 laste inn bilder, scannet, printe fra den, for den har s\u00e5 liten kapasitet....  \nDeilig med en ny og rask b\u00e6rbar cd.  \n  \nDet g\u00e5r fremover igjen p\u00e5 scrappefronten ogs\u00e5, etter en tung scrappeh\u00f8st(det var deprimerende \u00e5 sette seg ved scrappepulten. Jeg bare satt \u00e5 s\u00e5 p\u00e5 bilder og papir uten \u00e5 klare \u00e5 lage noe som helst)er jeg n\u00e5 skikkelig p\u00e5 gli. Det hjalp \u00e5 skifte format, n\u00e5 scrapper jeg mye liggende lettersize og 6x12.  \n  \nDisse to kortene laget jeg i g\u00e5r. Sterkt inspirert av Anita har jeg laget tekststriper p\u00e5 kortene og jeg har ogs\u00e5 tatt n\u00e6rbilde av noen detaljer p\u00e5 kortet.  \n(Beklagligvis er bildene litt m\u00f8rke)\n\n## Mallorca 2009\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd24d9f3-2b5e-4eb2-8696-d68661c2b124"}
+{"url": "http://www.letsbookhotel.com/no/russian-federation/moscow/hotel/holiday-inn-moscow-simonovsky.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00325-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:27:51Z", "text": "\n\n4-stjerners Holiday Inn Moscow Simonovsky har flott beliggenhet, bare en kort kj\u00f8retur fra Moskva sentrum. Hotellet ligger i kort avstand fra Moskva-elven og offentlig transport. Dette moderne, elegante hotellet tilbyr flotte bekvemmeligheter som velutstyrte m\u00f8terom og kontorsenter, et treningsstudio og en gourmetrestaurant. Alle rommene og suitene har lun, luksuri\u00f8s innredning gratis Internett via kabel, skrivebord og satellitt-TV. \u00a0  \n**Rom:** 217 \u00a0  \u00a0(Sjekk tilgjengelighet)\n\n **Eksepsjonell**  **8.5/10**\n\n  \n\n\n## Hva folk sier\n\n**Staff had excellent English skills, Standard room was very large and well appointed.Hotel is about 500 metres from a Metro station which is only 3 stops from Red Square area. Has tea making , ironing board in room.There are some useful restrauants nearby.Restrauant food in hotel good and reasonably priced. They got me good and reasonably priced taxi when I needed one. Best of all the price I got from the Internet for my room made this a very competively priced hotel in Moscow and in fact in any.** nice room, and breakfast. **nothing.** broken shower. **The real price is 18% higher then on letsbookhotel.com. I was reallyfrustrated when they charge me additional 18%. Never happened thisbefore with hotels on letsbookhotel.com.**\n\n# Bestillinger Holiday Inn Moscow Simonovsky\n\n  \n\n## Vilk\u00e5r og betingelser\n\nVi tar ikke noe reservasjonsgebyr for reservasjonen, og vi kommer heller ikke til \u00e5 belaste ditt kredittkort. Du betaler enkelt og greit for ditt opphold p\u00e5 hotellet. Avbestilling er gratis, dersom du avbestiller i tide i tr\u00e5d med hotellets avbestillingsregler. Din personlige informasjon vil bare bli brukt i behandlingen av din reservasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5b88270-bd3d-4b3f-a988-e6c4bfd0bc1c"}
+{"url": "http://www.venari.no/innhold/feller", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00024-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:28Z", "text": "**Orrfugl**  \n| L79 | LOTIN                   | Mink |\n| L80 | LOTIN, doubl\u00e9           | Mink |\n| L38 | L\u00e5dfella, mink          | Mink |\n| L27 | Minkfella               | Mink |\n| L40 | Minkfella               | Mink |\n| L52 | Minkfella               | Mink |\n| L31 | Minkhotell              | Mink |\n| L45 | Nettfella               | Mink |\n| L28 | Pl\u00e5tfelle               | Mink |\n| L35 | Sm\u00e5dyrsfella            | Mink |\n| L37 | Vippfelle, mink         | Mink |\n| L42 | Vippfelle, mink         | Mink |\n| L24 | \u00d6stg\u00f8tafella            | Mink |\n| L41 | \u00c5-fella, mink           | Mink |\n| L47 | Valsj\u00f8fella, mink       | Mink |\n\n| L15 | Musfelle, burmodell | Mus |\n| L2  | Kr\u00e5keb\u00e5sen  | M\u00e5ke |\n\n| L19 | Tynset Universal | M\u00e5rhund |\n\n|    |          |         |\n| -- | -------- | ------- |\n| L3 | Orrfelle | Orrfugl |\n\n|     |                   |        |\n| --- | ----------------- | ------ |\n| L11 | Vindrarpsfella    | Skj\u00e6re |\n| L12 | Norsk kr\u00e5kefelle  | Skj\u00e6re |\n| L14 | Haukebur          | Skj\u00e6re |\n| L17 | Slagnett for hauk | Skj\u00e6re |\n| L54 | Skj\u00e6refelle       | Skj\u00e6re |\n| L61 | \u00d6-M-fella              | Rev |\n| L21 | \u00c5bergs fotsnara        | Rev |\n\n|     |                       |       |\n| --- | --------------------- | ----- |\n| L16 | Rottefelle, burmodell | Rotte |\n\n|    |             |       |\n| -- | ----------- | ----- |\n| L6 | R\u00e5dyrsfelle | R\u00e5dyr |\n\n|    |           |          |\n| -- | --------- | -------- |\n| L7 | Fangstbur | Stokkand |\n\n|    |              |            |\n| -- | ------------ | ---------- |\n| L1 | Ottenbyfella | Vadefugler |\n\nVelkommen til jaktlaget Venaris hjemmesider. Vi har flere jaktterreng i b\u00e5de Norge og Sverige, og har medlemmer fra begge land. Vi har ogs\u00e5 flere jakthunder i laget, s\u00e5 i tillegg til posteringsjakt bruker vi hund (jakthund) til hundejakter (ogs\u00e5 kjent som drivjakt, drivende jakt, jakt med drivende hund osv...) Vi h\u00e5per du setter pris p\u00e5 den informasjonen rundt jaktlag og forskjellige former for jakt vi informerer om, samt bruker linkene vi har lagt ut til b\u00e5de forum (jaktforum) og nettbutikker som selger jaktrelaterte artikler. Her finner du informasjon om v\u00e5re medlemmer, linker til andre foreninger (jaktforeninger), jaktlag, jaktgrupper osv. Vi forteller litt om hva vi jakter p\u00e5 (bl.a. villsvin, elg, rev, grevling, r\u00e5dyr, hare, due, and og g\u00e5s) samt regler og lovverk rundt eierskap og bruk av v\u00e5pen (b\u00e5de rifle og hagle). Informasjon om hvordan du bygger en eller flere feller finner du ogs\u00e5 her. Vi har lagt ut tegninger som er godkjent fra Naturv\u00e5rdsverket i Sverige og her finner du ut hvordan du kan lage felle til kr\u00e5ke, bever, bisamrotte, grevling, mink, m\u00e5r, m\u00e5rhund og skj\u00e6re. Vi har ogs\u00e5 linket (via RSS) til nyheter fra andre sider, bl.a. NJFF, som du finner p\u00e5 h\u00f8yre del av siden. Vi har ogs\u00e5 en egen feed som du kan benytte deg av for \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 n\u00e5r det skjer oppdateringer p\u00e5 sidene v\u00e5re. Lykke til\\! mvh Jaktlaget Venari\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42bf11af-07dd-4245-be32-c306cf58f527"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g293924-d2105982-Reviews-Thaison_Grand_Hotel-Hanoi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00138-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:16:20Z", "text": "# Thaison Grand Hotel Hotell, Hanoi\nHotellklasse:3 stjerne \u2014 Thaison Grand Hotel 3\\*\n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Agoda, Expedia, Travelocity, HostelWorld, Tingo, HostelBookers og Otel slik at du trygt kan bestille fra Thaison Grand Hotel. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29f30507-4629-488b-8cf6-a48aa659f296"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Castillo_de_San_Marcos", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00234-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:45Z", "text": "**Castillo de San Marcos** er en tidligere spansk borg og festningsanlegg som befinner seg i byen St. Augustine i delstaten Florida i USA. Den var kjent som *Fort Marion* fra 1821 og fram til 1942, og som *Fort St. Mark* fra 1763 og fram til 1784 mens den da var under britisk kontroll.\n\n## Grunnleggelsen\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nByen St. Augustine ble grunnlagt av spanjolene i 1565. I l\u00f8pet av de neste hundre \u00e5r ble byen forsvart av hele ni festninger bygd i tre. Etter \u00e5 ha blitt angrepet i 1668 av den engelske piraten Robert Searle ble det besluttet av den spanske dronningregenten Maria Anna av \u00d8sterrike at en festning bygd murstein skulle bli reist for \u00e5 beskytte byen. I oktober 1672 begynte byggingen av en festning som skulle f\u00e5 navnet *Castillo de San Marcos*.\n\nCastillo de San Marcos er bygd i form av en stjerne med stein kalt \u00abcoquina\u00bb, bokstavelig \u00absm\u00e5skjell\u00bb, gjort av oldtidsskjell som har blitt bundet sammen for \u00e5 danne en form for stein tilsvarende kalkstein. Bygningsarbeidere ble fraktet over fra Havanna p\u00e5 Cuba for \u00e5 reise festningen. Coquina ble brutt fra \u00f8ya Anastasia Island utenfor kysten av Florida, tvers over bukta for festningen, og fraktet over p\u00e5 ferge. Det tok 23 \u00e5r \u00e5 bygge festningen og den ble fullf\u00f8rt i 1695.\n\nUtsyn over en bastion ved Castillo de San Marcos\n\n\n\n\n\nUtsyn over fra en anne side av Castillo de San Marcos\n\nI 1670 ble byen Charles Town, i dag kalt for Charleston i South Carolina, grunnlagt av britene. Den l\u00e5 kun to dagers seiltur fra St. Augustine, noe som var nok en \u00e5rsak til at festningen ble bygget. I november 1702 satte milit\u00e6rstyrker under ordre fra guvern\u00f8r James Moore i Charles Town, seil fra den britiske provinsen Carolina for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 erobre den spanske byen.\n\nVed ankomst til St. Augustine la britene seg i beleiring av byen. Hele byen, rundt 1200 innbyggere, sammen med festningens soldater, rundt 300 mann, forble beskyttet innenfor festningens murer i l\u00f8pet av angrepene i de neste to m\u00e5nedene.\n\nDe britiske kanonene hadde liten effekt p\u00e5 festningens murer. Steinsettingen, *coquina*, var meget effektiv til \u00e5 absorbere nedslagene av bombingen, og fikk liten skade. Beleiringen ble avbrutt da den spanske fl\u00e5ten fra Havanna kom og fanget britene inne i bukta. Britene ble tvunget til \u00e5 brenne skipene sine for \u00e5 unng\u00e5 at de skulle bli erobret av fienden, og marsjerte deretter over land tilbake til Carolina. Da de trakk seg tilbake satte de byen i brann og brente det meste av den ned til grunnen.\n\n## Den andre ombyggingsperioden\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nEtter beleiringen i 1702 ble festningen bygget om. Det begynte i 1738 leder av den spanske ingeni\u00f8ren Pedro Ruiz de Olano. Festningen interi\u00f8r ble omformet og ombygd. Rommene ble gjort dypere, og hvelvet tak erstattet de tidligere gjort av trestokker. Disse takene ga bedre beskyttelse fra bombardement og gjorde det ogs\u00e5 mulig \u00e5 plassere kanoner p\u00e5 kanondekk, og ikke bare fra hj\u00f8rnebastioner. De nye takene krevde at h\u00f8yden p\u00e5 de ytre vegene ble \u00f8kt fra rundt 8 meter til rundt 10 meter.\n\nNy spenning hadde \u00f8kt mellom Storbritannia og Spania i \u00e5revis, og i 1739 erkl\u00e6rte Storbritannia krig mot Spania. Konflikten er noe kuri\u00f8st kjent som Krigen om Jenkins' \u00f8rer (engelsk *War of Jenkins' Ear*; spansk *Guerra de la oreja de Jenkins*). Som en del av krigen beleiret den britiske generalen James Oglethorpe festningen Castillo de San Marcos og byen St. Augustine. Den spanske guvern\u00f8ren Manuel de Montiano forberedte forsvaret av festningen og byen. Oglethorpe dro fra den nyopprettede kolonien Georgia og invaderte spanske omr\u00e5der. Etter \u00e5 ha erobret den spanske utpostene Fort San Diego, Fort Pupo, Fort Picolata og Fort Mose dro han med sine soldater mot St. Augustine.\n\nGeneral Oglethorpe gikk i land p\u00e5 Anastasia Island tvers over innl\u00f8pet fra Castillo og byen. Han begynte \u00e5 skyte p\u00e5 festningen i h\u00e5pet at en p\u00e5g\u00e5ende bombardement og en blokade ville tvinge den spanske guvern\u00f8ren av Florida til \u00e5 overgi seg. Imidlertid greide et lite skip \u00e5 komme gjennom blokaden ved \u00e5 unng\u00e5 et enslig britisk skip som voktet Matanzas Inlet s\u00f8r for Anastasia Island og sette seil for Havanna. Da de kom tilbake oppdaget de at skipet som voktet innl\u00f8pet var borte og de kunne da uhindret frakte forsyninger inn til festningen. Festningens murer sto atter imot britisk bombardement, og om morgenen etter 38 dager av beleiring trakk britene sine styrker vekk fra omr\u00e5det.\n\n\n\n\n\nUtsyn ut over borgg\u00e5rden i Castillo\n\nI 1763 klarte britene endelig \u00e5 erobre Castillo, men ikke med makt. Som et vilk\u00e5r i Paristraktaten i 1763 fikk Storbritannia hele Florida i utveksling mot \u00e5 gi Havanna og Manila til Spania som hadde blitt erobret i l\u00f8pet av syv\u00e5rskrigen (1754 og 1756\u20131763). Den 21. juli 1763 overleverte den spanske guvern\u00f8r Castillo til britene.\n\nBritene gjorde f\u00e5 endringer p\u00e5 festningen, bortsett fra navnet som n\u00e5 ble *Fort St. Mark*. Med Storbritannia som den dominerende statsmakten i Nord-Amerika hadde ikke festningen lenger st\u00f8rre milit\u00e6r betydning og ble ikke holdt i beste tilstand. Denne holdningen varte fram til utbruddet av den amerikanske revolusjon.\n\nI l\u00f8pet av den amerikanske frigj\u00f8ringskrigen ble St. Augustine hovedstaden i den britiske kolonien East Florida. Det ble n\u00e5 gjort utbedringer p\u00e5 festningen da den fikk en nye rolle som base for milit\u00e6re operasjoner for britene i s\u00f8r. Portene og murene ble utbedret og flere rom fikk bygd en andre etasje for \u00e5 \u00f8ke huskapasiteten. Festningen ble benyttet hovedsakelig som et fengsel. St\u00f8rre operasjoner fra festningen og St. Augustine ble forhindret av spanjolene som hadde erkl\u00e6rt krig mot Storbritannia i 1779. Bernardo de G\u00e1lvez, guvern\u00f8r for spanske Louisiana angrep flere britiskholdte byer, og erobret dem alle. Hans krigshandlinger f\u00f8rte til at britene ble holdt fast i s\u00f8r og forhindret milit\u00e6re aksjoner mot amerikanerne fra festningen.\n\nMot slutten av krigen f\u00f8rte den andre fredsavtalen i Paris at Florida ble levert tilbake til Spania. Den 12. juli 1784 kom spanske soldater tilbake til St. Augustine.\n\n\n\n\n\nKanoner ved Castillo de San Marcos\n\nDa Florida igjen kom under spansk kontroll fant de et sv\u00e6rt endret territorium. Mange spanjoler hadde forlatt Florida da britene tok kontrollen, og mange briter hadde blitt igjen etter at Spania hadde overtatt. Mange grenseproblemer oppsto mellom spanske Florida og den nye statsmakten De forente stater. Spania endret navnet p\u00e5 festningen tilbake til Castillo de San Marcos, og fortsatte de forbedringer som Storbritannia hadde p\u00e5begynt for \u00e5 styrke Spanias hold p\u00e5 territoriet. P\u00e5 grunn av \u00f8kt press fra USA og flere andre faktorer signerte Spania i 1819 Adams-On\u00eds-traktaten som avga Florida til USA.\n\n## Den f\u00f8rste amerikanske perioden\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nEtter at USA hadde overtatt festningen ble navnet endret til Fort Marion. Strukturert ble lite gjort. Mange lagerrom ble omgjort til fengselsceller p\u00e5 grunn av de tunge d\u00f8rene og vinduene med gitter. En del av vollgraven ble omgjort til et kanonbatteri som en del av det amerikanske kystforsvaret. I l\u00f8pet av den andre seminolekrigen ble Osceola holdt fengslet i festningen i 1837. Mange andre indianere ble holdt fanger i festningen i flere \u00e5r.\n\nSolnedgang ved Castillo de San Marcos\n\nI januar 1861 ble Florida skilt fra USA i f\u00f8rste m\u00e5nedene av den amerikanske borgerkrigen. Unionstropper hadde forlatt festningen og etterlatt kun en mann tilbake for \u00e5 ta seg av det. I januar 1861 marsjerte konf\u00f8dererte soldater inn i festningen. Nordstatssoldaten som holdt festningen nektet \u00e5 overgi den f\u00f8r han hadde mottatt en kvittering for det av s\u00f8rstatene. Han ble gitt denne og festningen ble overtatt uten at et skudd ble l\u00f8snet. Det meste av artilleriet ble sendt til andre festninger, noe som etterlot festningen bortimot forsvarsl\u00f8st.\n\n## Den andre amerikanske perioden\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nFestningen ble overtatt av nordstatstyrker den 11. mars 1862 da krigsskipet *USS Wabash* gikk inn i bukten og fant byen evakuert. Byens ledere var villig til \u00e5 overgi seg for \u00e5 redde byen, og byen og festningen ble erobret uten at et skudd ble l\u00f8snet. Gjennom resten av festningens historie som milit\u00e6rt fort ble det brukt som et milit\u00e6rfengsel.\n\nFra 1875 ble mange indianere holdt fengslet i festningen etter indianerkrigene.^(\\[1\\]) De ble en interessante for bes\u00f8kende fra nordstatene som ferierte i St. Augustine, blant annet l\u00e6rere og misjon\u00e6rer. Frivillige deltok i \u00e5 l\u00e6re fangene engelsk, kristen religion og elementer av amerikansk kultur. Slike fors\u00f8k p\u00e5 assimilering mente man var n\u00f8dvendig for at indianerne skulle overleve. Borgerne samlet inn midler for sende 20 av fangene p\u00e5 skole etter at de var blitt l\u00f8slatt. Blant dem var David Pendleton Oakerhater, som han ble kjent som, som ble ordinert som episkopal prest og til sist ble helgenerkl\u00e6rt.^(\\[2\\]) Oppmuntret til \u00e5 gj\u00f8re kunst skapte mennene hundrevis av tegninger. En del av samlingen av tegninger blir oppbevart av Smithsonian Institution og kan bli studert via Internett.^(\\[3\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "745a81fb-8139-4236-99ad-c833ec0e4175"}
+{"url": "http://sylvez.blogs.no/2010/08/22/nytt-mykt-sjal-9221821/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00328-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:15:44Z", "text": "    #  Nytt, mykt sjal.... \n    \n     by sylvez ^(Pro)   @ 2010-08-22  \u2013 10:14:06 \n    \n    Da var det 3dje (men ikke det siste) sjalet i SUPERIOR silke og kashmere ferdig, men n\u00e5 tok det slutt med dette garnet, og jeg m\u00e5 vente til jeg f\u00e5r tak i det igjen  \n      \n    Viser det p\u00e5 2 forskjellige m\u00e5ter, for \u00e5 rettferdiggj\u00f8re b\u00e5de fargen og mykheten. Det er alts\u00e5 s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 mykt, og fj\u00e6rlett.  \n    Det veier kun 25 gram, og er bare nydelig \u00e5 ha rundt skuldrene eller rundt halsen. Jeg har brukt mitt i hele sommer\\!\n    \n    I helgen begynte jeg p\u00e5 et nytt par med Levina Pulsvarmere, og her om dagen m\u00e5tte jeg faktisk ha p\u00e5 det ene paret mitt, for det regnet og var uffent v\u00e6rt da jeg spaserte til jobben. Og da tenkte jeg at det kunne v\u00e6re greit med noen flere lignende, bare i andre farger. Her er det paret jeg allerede har, og bare se hvor flott det er sammen med en\u00a0 deilig frukt  \n    Da kan jeg r\u00f8pe at de jeg strikker p\u00e5 n\u00e5 er utrulig flotte sammen med sjokolade \u00a0hi hi\n    \n    N\u00e5 er jeg helt vill etter \u00e5 begynne p\u00e5 nye prosjekter, men jeg har faktisk tatt meg sj\u00f8l litt i nakken n\u00e5, og sagt til meg selv: Gj\u00f8r ferdig det du holder p\u00e5 med f\u00f8rst\\!\\!\\!  \n    Hvorfor er det enklere \u00e5 begynne p\u00e5 noe nytt enn \u00e5 gj\u00f8re ferdig? N\u00e5r man gj\u00f8r noe ferdig kan man jo bruke det, og det er jo i utgangspunktet det vi vil n\u00e5r vi starter p\u00e5 et nytt\\!\u00a0 Ganske merkelig det der......\n    \n    S\u00e5 er det ikke bare p\u00e5 morrakvisten man m\u00e5 tenne lys; n\u00e5 blir det m\u00f8rkere kvelder ogs\u00e5. Jeg tok noen bilder i byen, da jeg var p\u00e5 vei hjem her en kveld  \n      \n    R\u00e5dhuset, badet i lys. Flott\\!\\!\\!  \n    Og veien videre hjem......\n    \n    Ha en fin uke, allesammen\\!\n    \n## 17 Comments to Nytt, mykt sjal....\n\n      - 2010-08-22 @ 10:38:27\n    \n    S\u00e5 flotte bilder\\!...ser at du liker \u00e5 fotografere du ogs\u00e5, s\u00e5 du f\u00e5r bare \u00f8nske deg et nytt kamera  \n    Sjalet ditt ser virkelig nydelig og mykt ut, og pulsene er jo et smykke i seg selv.  \n    Jeg m\u00e5 selv begynne \u00e5 gj\u00f8re ferdig noe f\u00f8r jeg starter p\u00e5 noe nytt, men sannelig er det vanskelig.  \n    Nyt resten av helga og klem fra meg\n    \n      - 2010-08-22 @ 17:20:07\n    \n    Ogs\u00e5 god uge til dig.  \n      \n    L\u00e6kkert sjal du har strikke og de fingerl\u00f8se vanter ser sk\u00f8nne ud. Er de med perler? Det kunne jeg godt t\u00e6nke mig at pr\u00f8ve ;-)  \n      \n    Dejlige aftenbilleder.\n    \n      - http://sortebill\n      - 2010-08-22 @ 17:52:10\n    \n    Lekkert sjal, det ser fantastisk deilig ut\\! Fine bilder ogs\u00e5, og pulsvantene var lekre b\u00e5de i seg selv og sammen med eplet.  \n      \n    Rart det med at nye prosjekter er mer fristende enn de p\u00e5begynte. Har mange prosjekter i k\u00f8, men pr\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re standhaftig \u00e5 gj\u00f8re ferdig.  \n      \n    Ha en fin uke\\! \n    \n      - 2010-08-22 @ 18:03:06\n    \n    Ja n\u00e5 g\u00e5r det mot h\u00f8st\\! Jeg har brukt Ragnullgenseren min leeenge jeg, utp\u00e5 \u00f8ya som vi reiste fra i dag, i kuling og sol.Sjalene dine ser helt nydelig ut, s\u00e5\u00e5 myke og deilige\\! Jeg skal strikke meg et par Levinapulser snart jeg ogs\u00e5, det gleder jeg meg til\\! Men det sp\u00f8rs om jeg er like flink som deg og gj\u00f8r ferdig alle de andre tingene f\u00f8rst...   \n    N\u00c5 er det bare \u00e5 glede seg til desember \n    \n      - 2010-08-22 @ 18:11:06\n    \n    il ma l air bien doux ce chale  \n    ici aussi les jour diminue vite\n    \n      - http://www.strikke-eos.blogspot.com\n      - 2010-08-22 @ 22:43:36\n    \n    Heisann\\! Jammen har du laga mye fint i det siste, ja\\! Jeg har v\u00e6rt innom her mange ganger, og alltid har det v\u00e6rt hastebes\u00f8k- derfor ingen kommentarer herfra p\u00e5 en stund- jeg gir opp etter 3. gangen\\! Fremdeles er det tr\u00f8bbel med \u00e5 legge igjen kommentar hos deg  Men n\u00e5 pr\u00f8ver jeg igjen\\!\\!  \n    N\u00e5 tar jeg meg i \u00e5 sitte og fundere p\u00e5 hva som passer til sjokolade- og som kan avsl\u00f8re hva du strikker p\u00e5 n\u00e5....  \n    \u00c5ssen g\u00e5r det med julegave- alongen for din del da? Jeg har v\u00e6rt litt slapp i det siste, men har mange planer.....  \n    Klem til deg fra en forkj\u00f8la meg\n    \n      - 2010-08-23 @ 10:02:56\n    \n    Vi er nok forskjellig der.. Jeg har ofte mange planer og \u00f8nsker, men det \u00e5 STARTE det kan ta ganske mye tid. Men for tiden tar det visst tid \u00e5 gj\u00f8re ferdig ogs\u00e5.. Hehe  \n      \n    M\u00e5 f\u00e5 opp farten p\u00e5 pinnene, for jeg har veldig lyst \u00e5 bruke kragjakken min. Og slik det ser ut n\u00e5, s\u00e5 trenger jeg den snart ogs\u00e5. I dag er det i hvertfall h\u00f8staktig ute, men vind og regn. Tror jeg skal sette med i sofaen og strikke litt med en gang jeg  Ha en flott uke\\! \n    \n      - 2010-08-23 @ 17:14:47\n    \n    Det var s\u00e5 merkelig \u00e5 komme tilbake fra sommerferie i Norge, jeg hadde jo helt glemt at her blir det m\u00f8rkt om kvelden. Litt fint det ogs\u00e5...\n    \n    Lekker sjal-sikkert deilig \u00e5 rundt skuldrene- lys har \u00e6 \u00e5 tent ...ute -bare se\\!\n    \n    Lekker sjal-sikkert deilig \u00e5 rundt skuldrene- lys har \u00e6 \u00e5 tent ...ute -bare se\\!\n    \n      - 2010-08-24 @ 15:58:05\n    \n    Du skal vist til at strikke pulsvarmere i gr\u00f8nne farver, hvis det ikke skal ende helt galt ;-) Hvor er de smukke, det r\u00f8de par :-)  \n      \n    Sjalet er vist blevet et af dine yndlingsprojekter, men det er jo ogs\u00e5 s\u00e5dan et, man kan strikke p\u00e5 uanset, hvad der ellers foreg\u00e5r - 25 g l\u00e6kker, luksus - det er slet ikke tosset :-)  \n      \n    Jeg elsker efter\u00e5r - dog er der visse undtagelser - i g\u00e5r da jeg var ude at l\u00f8be mine 10 km \u00f8sregnede det og stormede og det ser ikke bedre ud for i morgen, suk - men da jeg kom hjem og havde f\u00e5et mit varme bad og t\u00e6ndt stearinlysene - alts\u00e5 mere hyggeligt kan det ikke blive - det er jo kontrasterne, der skaber hyggen ;-)\n    \n      - 2010-08-24 @ 17:13:04\n    \n    Sjalet ser jo mykt ut, det kjennes gjennom pc\\`en ogs\u00e5 \n    \n    \n| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su |\n| -- | -- | -- | -- | -- | -- | -- |\n|    |    |    |    |    |    | 1  |\n| 2  | 3  | 4  | 5  | 6  | 7  | 8  |\n| 9  | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |\n| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |\n| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |\n| 30 | 31 |    |    |    |    |    |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be255f0d-ec73-48c0-9ce7-0b8f6a60dccf"}
+{"url": "http://keolse2.blogspot.com/2013/02/jakten-pa-kongerna.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00300-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:16:20Z", "text": "## torsdag 7. februar 2013\n\n#### 6 kommentarer:\n1.  \n    \n    Terje og Therese Sylte7. februar 2013 kl. 15.15\n    \n2.  \n    \n    Hilda R.B7. februar 2013 kl. 17.51\n    \n    Ja, s\u00e5nn er det med naturfoto. Men det ble flotte bilder av sm\u00e5fuglene da. Dompapen ble knall og det ble s\u00e5 fint at den satt p\u00e5 en grankvist. Supert\\!  \n    Fra Hilda\n    \n3.  \n    \n    Kai Edvard - naturligvis\\!8. februar 2013 kl. 11.07\n    \n    Hei Ketil  \n    Selv om \u00f8rnen ikke dukket opp s\u00e5 ble det noen flotte bilder alikevel, og s\u00e5 er det som du p\u00e5peker i teksten .Hadde alt vert s\u00e5re enkelt,ville vi nok g\u00e5tt lei.Spenningen er jo om en lykkes en gang iblant.  \n    Kai Edvard\n    \n4.  \n    \n    K\u00e5re Johansen8. februar 2013 kl. 14.12\n    \n    Det er slik jeg ofter har sett at det er i \u00f8rneskjul. Bedre \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 en fin tur enn \u00e5 sitte inne hele dagen. :-)  \n      \n    Det blir ofte noen fine bilder av sm\u00e5fugl og n\u00f8tteskriker og ravn som erstatning. Det har du ogs\u00e5 f\u00e5tt.  \n      \n    Ha ei trivelig helg. Sikrere med rypene dine da.  \n      \n    K\u00e5re\n    \n5.  \n    \n    Ottars fotoblogg11. februar 2013 kl. 20.55\n    \n    Ja det er ikke hver gang det klaffer, uansett s\u00e5 fikk du noen flotte bilder.  \n      \n    Ottar\n    \n6.  \n    \n    Linda26. mars 2013 kl. 04.07\n    \n    Beautiful bird photos\\!\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - ketil olsen  \n    42 \u00e5r gammel gift tobarnsfar som bor i Troms\u00f8.Jakt og fiske er mine hovedinteresser,tett fulgt av fotografering de siste 3 \u00e5rene. Har vel g\u00e5tt s\u00e5 langt at fotograferingen har passert fiskeinteressen og med stormskritt n\u00e6rmer seg jaktinteressen.Det jeg liker \u00e5 fotografere er dyr og fugler.Kan ta landskapsbilder en sjelden gang,men det skal mye til.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b16b9a97-fe8b-42ba-a3c9-6a22941da662"}
+{"url": "http://www.disnorge.no/slektsforum/viewtopic.php?p=383453", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00234-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:21:27Z", "text": "-----\n\nHei.  \n  \nKan noen hjelpe meg med hvor denne personen oppholder seg.  \n  \nHilsen Mette\n\n \n\nDette blir bare delvis, men jeg leser det som: f\u00e6r(?) ?????? Sogn og Prgj.  \n  \nDet er jo litt vanskelig \u00e5 tenke seg et stedsnavn n\u00e5r en ikke vet hvor i landet tellingen er fra.  \n  \nMvh Paul\n\n-----\n\nSkrevet: 11 Mai 2010 07:28:46\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Re: Tyding av kjendt eller formodet oppholdsted\nHei\\!  \n  \nSt\u00e5r det ikke rett og slett at midertidig oppholdssted er nettopp Grue da? (Men det ser ut til \u00e5 ha st\u00e5tt noe annet f\u00f8r, kanskje et g\u00e5rdsnavn, men s\u00e5 har man n\u00f8yd seg med soknet og prestegjeldet).  \n  \nVennlig hilsen fra  \nMarius\n\n \n\nDet ville v\u00e6re en fordel om Mette Anita kunne fortelle hvor denne tellingen var hentet fra. Kanskje vi da kunne f\u00e5 en pekepinn mht hvilket omr\u00e5de det er naturlig \u00e5 lete i.  \n  \nMvh  \nElse B.\n\n-----\n\nHei alle hjelpere.  \n  \nUnnskyld, jeg glemte jo \u00e5 si hvor dette var, det er fra Brandvold sogn.  \n  \nGrue er kanskje det riktige, men jeg venter litt med \u00e5 sende den inn.  \n  \nHilsen Mette\n\n-----\n\nSt\u00f8tter Grue, alts\u00e5\\!  \n  \nOm det ordet som er str\u00f8ket ut, er Ringsager eller Brandval, er ikke s\u00e5 godt \u00e5 se, synes jeg.  \n  \nElse b.\n\nHei.  \n  \nOm det hadde v\u00e6rt/er Brandval - ville vi ikke da sett \"toppene\" av d og l slik som i Adolf? Ikke godt \u00e5 si, men n\u00e5r DU Else er enig i Grue da ville jeg g\u00e5tt for det  hadde jeg v\u00e6rt Mette.\n\nHei.  \n  \nDa g\u00e5r jeg for Grue.  \n  \nStoler fullt og helt p\u00e5 Else B.  \n  \nTakk for all hjelp.  \n  \nHilsen Mette\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b93a439f-718d-4446-b5f3-342f1bf3136f"}
+{"url": "http://www.nrk.no/ostfold/gressbrann-i-fredrikstad-1.7097967", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00066-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:29Z", "text": "\n\n# Gressbrann i Fredrikstad\n\n23 \u00e5r gamle Thomas Olseng fra Sarpsborg fikk sin aller f\u00f8rste slukkejobb da det brant i Fredrikstad mandag kveld.\n\n### Av\n\nJ\u00f8rgen Gangst\u00f8e\n\n  \n Publisert 26.04.2010, kl. 19.31. \n\nEn stund f\u00f8r klokken 18 fikk brannvesenet melding om at det brant i et kratt p\u00e5 jordet ved Begbyveien i Fredrikstad.\n\n## \u2013 Min d\u00e5p som brannmann\n\nBrannvesenet fikk raskt kontroll over flammene, men advarer folk fordi det er i ferd med \u00e5 t\u00f8rke i skogbunnen n\u00e5.\n\n\u2013 Det ble min d\u00e5p som brannmann. For meg var dette moro, det er jo ogs\u00e5 greit \u00e5 f\u00e5 en slik liten brann p\u00e5 sitt f\u00f8rste brannoppdrag, sier Olseng. Han hadde sin f\u00f8rste arbeidsdag den 12. april, men mandag var alts\u00e5 hans f\u00f8rste dag med oppdrag.\n\n## Brannen slukket p\u00e5 en time\n\nSammen med Fredrik Rene Danielsen var brannen slukket en time etter at brann-meldingen kom inn.\n\n\u2013 Vi t\u00f8mte hele tanken p\u00e5 3000 liter for \u00e5 v\u00e6re sikker. Men det var s\u00e5pass fuktig i skogbunnen ved brannstedet at brannen ikke spredte seg, sier brannmennene til NRK.\n\n - Foto: J\u00f8rgen Gangst\u00f8e / NRK\")\n\n## 14 til legevakt etter brann\n14 personer ble sendt  til legevakt etter at det begynte \u00e5 brenne i en leilighet i Moss.\n\n## Uthusbrann i Halden er slukket\n\nBrannvesenet fikk raskt kontroll  p\u00e5 brannen i Halden.\n\nAv Espen Torgersen\n\n![](http://gfx.nrk.no//Yz_Rzz028oVlzcNBQdRebgjESYfbmuHVBxh7tQY8aG0w \"Politiet har p\u00e5grepet en mann mistenkt for \u00e5 ha tent p\u00e5 hytta til Vansj\u00f8 b\u00e5tforening i Rygge. \nBrannen ble oppdaget like f\u00f8r klokken halv elleve i formiddag. Personer i n\u00e6rheten av hytta kom raskt til og fikk slukket brannen.\nPolitiet benyttet b\u00e5de helikopter og hunder i s\u00f8ket etter mannen - som ble p\u00e5grepet ved 13.15-tiden.\")\n\n## Mann p\u00e5grepet etter hyttebrann\n\nPolitiet har p\u00e5grepet en  mann etter et branntill\u00f8p i Vansj\u00f8 B\u00e5tforenings hytte p\u00e5 \u00c5rvolltangen i Rygge.\n\nAv Ketil Strebel\n\nAv Hermund Lybeck Kjernli og Merete Kildahl\n\n\n\n## Fortviler over signalkreps-funn\n\nNok en innsj\u00f8 i  Haldenvassdraget er tapt etter at den u\u00f8nskede krepsearten n\u00e5 har spredd seg til R\u00f8denessj\u00f8en i Marker. For grunneiere som i \u00e5revis har kjempet for \u00e5 holde krepsepesten unna \u2013 betyr det n\u00e5 slutt p\u00e5 krepsefiske\n\nAv Kathrine Br\u00f8nn Lise Gro Andersen og Hermund Lybeck Kjernli\n\n\n\n## Sprayer Sarpsborg fargerik\n\nGr\u00e5 vegger i Sarpsborg  sentrum er byttet ut med fargerike naturbilder. Fire lokale kunstnere har f\u00e5tt g\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 veggene med spraybokser, og b\u00e5de unge og eldre setter pris p\u00e5 resultatet.\n\nAv Shemsi Bunjaku og Ketil Strebel\n\n\n\n\n\n## \u2013 Jeg ville forlenge bena mine\n\nAlexander (17) er ikke  helt som alle andre. Da er det bra han bor i Norge.\n\nAv Anette Torjusen\n\n\n\n## Andreas fikk \u00abgubbesyken\u00bb som 24-\u00e5ring\n\nBiff og pils f\u00e5r  skylden for at urinsyregikt \u00f8ker. Andreas Stokstad trodde han hadde skadet seg i en fotballkamp.\n\nAv Anette Torjusen\n\n skulle bare dempe nabofesten. Det endte med d\u00f8den for sm\u00e5barnsfaren og syv m\u00e5neders fengsel for gjerningsmennene.\")\n\n## \u2013 Det verste er at Madelen har mistet pappaen sin\n\nTommy Larsen (32) skulle  bare dempe nabofesten. Det endte med d\u00f8den for sm\u00e5barnsfaren og syv m\u00e5neders fengsel for gjerningsmennene.\n\nAv Anette Torjusen\n\nNettsjef: Frank Gander\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a1e04ca-53d7-4f3e-ae99-73f23c80c7c3"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Royal_Astronomical_Societys_gullmedalje", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00252-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:25:20Z", "text": "# Royal Astronomical Societys gullmedalje\n\n\n\nAsaph Halls gullmedalje fra 1879. Medaljens motiv viser Royal Astronomical Societys v\u00e5pen: en avbildning av William Herschels 40-fots speilteleskop, og deres latinske valgspr\u00e5k: *Quicquid nitet notandum* (\u00abHva som enn skinner skal observeres\u00bb).\n\n**Royal Astronomical Societys gullmedalje** er den h\u00f8yeste av utmerkelsene som utdeles av den britiske Royal Astronomical Society. Den gis for prestasjoner innen geofysikk, solfysikk, sol-jord-fysikk, planetologi, astronomi, kosmologi, astropartikkel-fysikk og kosmokjemi. Prisen ble f\u00f8rste gang utdelt i 1824.\n\n## Historie\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI de f\u00f8rste \u00e5rene ble det hvert \u00e5r ofte utdelt flere medaljer, men fra 1833 ble det bare utdelt en medalje per \u00e5r. Dette for\u00e5rsaket et problem da Neptun ble oppdaget i 1846, ettersom mange mente at b\u00e5de John Couch Adams og Urbain Le Verrier burde f\u00e5 en pris. En strid oppsto, og det ble ikke utdelt noen medalje for 1847. Striden ble l\u00f8st ved \u00e5 utdele \u00abanerkjennelses-priser\u00bb (*Testimonial Awards*) i 1848 til 12 prisvinnere, inkludert Adams og Le Verrier. Fra 1849 ble prisen igjen utdelt som f\u00f8r, med en grense p\u00e5 en per \u00e5r. Adams og Le Verrier fikk ikke sine gullmedaljer f\u00f8r henholdsvis i 1866 og i 1868, da Adams, som president, utdelte medaljen til Le Verrier.\n\nPraksisen med \u00e5 utdele en medalje per \u00e5r varte fram til 1963. Dog ble to medaljer utdelt b\u00e5de i 1867 og 1886, og noen \u00e5r ble det ikke utdelt noen medalje. Etter 1964 har det de fleste \u00e5rene blitt utdelt to medaljer, en ('A') for astronomi, kosmologi, astropartikkel-fysikk og kosmokjemi, og den andre ('G') for geofysikk, solfysikk, sol-jord-fysikk og planetologi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1219f66e-c675-4bc1-a5e4-fda8bb813d7d"}
+{"url": "http://www.hms-portalen.no/hms/cms.nsf/($All)/68111542F0DADACAC125747C00388D79?OpenDocument", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00233-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:15:47Z", "text": "Den som er veldig sterk, m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re veldig snill\n\nPippi Langstr\u00f8mpe\n\n# Tilsyn\n\n  \n\n### N\u00e6ringslivets sikkerhetsorganisasjon (NSO)\n\nN\u00e6ringslivets sikkerhetsorganisasjon organiserer og kontrollerer industri- og h\u00e5ndverksbedrifters egenbeskyttelse mot brann, ulykker og personskader. NSO gir ogs\u00e5 r\u00e5d til n\u00e6ringslivet om hvordan man beskytter virksomheten mot kriminelle handlinger. NSO rapporterer faglig til Direktoratet for sivilt beredskap og til Justisdepartementet.\n\n\n\nKunnskapsformidling er en viktig del av strategien for bedre helse, milj\u00f8 og sikkerhet i virksomhetene og\u00a0NSO:\n\n\u00b7 arrangerer kurs i hvordan man kan beskytte virksomheten mot brann, ulykker, personskader eller kriminelle handlinger  \n\u00b7 gir ut faghefter i sikkerhet  \n\u00b7 gir ut fagtidsskriftet \"Sikkerhet\"  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6b2faed-737e-455b-8654-10361dfdd760"}
+{"url": "http://www.siste.no/utenriks/article5940133.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00233-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:56Z", "text": "\n\n# Iran avviser krav\n\nDet internasjonale atomenergibyr\u00e5et (IAEA) nektes adgang til et milit\u00e6rt anlegg i Iran og er skuffet over de siste dagenes samtaler med iranske myndigheter.\n\nPublisert 22.02.2012 kl 09:45 Oppdatert 22.02.2012 kl 09:48\n\n\\- Tolv drept p\u00e5 Gazastripen  Tolv palestinere ble drept og over 20 s\u00e5ret i israelske luftangrep mot Gazastripen, opplyser palestinske legekilder.   10.03.12 - 09:50 \n\n  FN-inspekt\u00f8rer i Iran  20.02.12 - 12:56 \n\nI en uttalelse onsdag opplyser IAEA at det ikke har v\u00e6rt mulig \u00e5 bli enige om en plan for de videre unders\u00f8kelsene av Irans omstridte atomprogram. Byr\u00e5ets inspekt\u00f8rer har for andre gang blitt nektet adgang til det milit\u00e6re anlegget Parchin.\n\n\u2013 Det er skuffende at Iran ikke godtok v\u00e5r anmodning om \u00e5 f\u00e5 bes\u00f8ke Parchin. Vi inntok en konstruktiv holdning, men det ble ikke oppn\u00e5dd noen avtale, sier IAEA-sjef Yukiya Amano.\n\n## Styrket mistanken\n\nRepresentanter for IAEA var i Iran tidligere denne uka, og det har v\u00e6rt ventet at det ville bli flere m\u00f8ter. Men n\u00e5 ser planene ut til \u00e5 v\u00e6re endret.\n\n\u2013 P\u00e5 det n\u00e5v\u00e6rende tidspunktet er det ingen enighet om \u00e5 holde nye diskusjoner, sier en talsperson for Amano.\n\nIran insisterer p\u00e5 at atomprogrammet kun er ment for fredelige form\u00e5l som str\u00f8mproduksjon og forskning. Men vestlige land og Israel mistenker at m\u00e5let egentlig er \u00e5 utvikle atomv\u00e5pen.\n\nEn ny rapport fra IAEA i november i fjor bidro til \u00e5 styrke mistankene. Ogs\u00e5 den gang ble Parchin nevnt som et anlegg IAEA \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 mer informasjon om.\n\n## Merker sanksjonene\n\nRapporten f\u00f8rte til at USA og EU innf\u00f8rte nye sanksjoner mot Iran, og i det siste er det blitt tydelig at de har bidratt til \u00e5 svekke \u00f8konomien i landet.\n\nVerken USA eller Israel har villet utelukke et milit\u00e6rt angrep p\u00e5 Irans atomanlegg, og den siste tiden er det blitt spekulert p\u00e5 om israelerne vil g\u00e5 til aksjon i l\u00f8pet av v\u00e5ren.\n\nAmerikanske myndigheter har imidlertid gjort det klart at de mener dette er en d\u00e5rlig id\u00e9. De frykter at Iran vil svare med hevnangrep hvis anleggene bombes, og mener konflikten fortsatt kan l\u00f8ses med forhandlinger og sanksjoner.\n\n  - ***Les ogs\u00e5: Iran videreutvikler atomprogrammet***\n\nUSAs forsvarssjef Martin Dempsey sa denne uken at det fortsatt er uklart om Iran faktisk \u00f8nsker seg atomv\u00e5pen. Han ba Israel besinne seg og pekte p\u00e5 at bombeangrep i h\u00f8yden vil forsinke det iranske atomprogrammet med noen \u00e5r.\n\nForrige uke ga vestlige land uttrykk for en viss optimisme, etter at Iran sendte et brev til EUs utenrikssjef Catherine Ashton som ga inntrykk av at iranerne er innstilt p\u00e5 nye forhandlinger om atomprogrammet. (ANB-NTB-Reuters-AFP)\n\n### Flytende hybel p\u00e5 39 fot\n\nAnnelise Nilssen (22) har b\u00e5de enebolig og jobb, men velger \u00e5 bo i en seilb\u00e5t. ***Se video\\!***\n\n\n\n### St\u00f8re og kontantst\u00f8tte\n\n**Kommentar:** Ap-leder Jonas Gahr St\u00f8re anbefaler Ap \u00e5 snu i synet p\u00e5 kontantst\u00f8tten.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "182a4afa-7046-476f-a267-0a22999e2ab3"}
+{"url": "http://www.uib.no/arboretet/68724/vinterblomstring-i-botanisk-hage", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00233-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:21:10Z", "text": "# Vinterblomstring i Botanisk hage\n\nHardf\u00f8r trollhassel\n\n## Hamamelis japonica Zuccariana\n\n\n\nTrollhassel blomstrer midt p\u00e5 vinteren, ogs\u00e5 i sn\u00f8 og kulde.\n\nFoto:\u00a0\n\nBj\u00f8rn Moe\n\nUniversitetet i Bergen\n\nAv Bj\u00f8rn Moe\n\nOpprettet 09.02.2009 - 15.24\n\nSist oppdatert 09.02.2009 - 16.15\n\nI Japanhagen i Botanisk hage kan du n\u00e5 se trollhassel. Den blomstrer for fullt p\u00e5 tross av vinterlige forhold med sn\u00f8 og kulde. Trollhasselen p\u00e5 bildet er en japansk kultivar av Hamamelis japonica 'Zuccariniana'. Busken st\u00e5r ved grushagen foran Tepaviljongen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce9b8169-2722-43bf-9a7e-8238bbe59e92"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Den_kinesiske_buddhistiske_kanon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00251-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:45:04Z", "text": "# Den kinesiske buddhistiske kanon\n\n**Den kinesiske buddhistiske kanon** (\u5927\u85cf\u7d93; Kantonesisk: *Dai Zorng Ging*; Mandarin: *D\u00e0 Z\u00e0ng J\u012bng*; koreansk: *Dae Jang Kyung*; japansk: *Daiz\u014dky\u014d*; vietnamesisk: *\u0110\u1ea1i T\u1ea1ng Kinh*) er en fellesbenevnelse p\u00e5 kanoniske buddhistiske tekster i Kina, Korea og Japan. *D\u00e0 Z\u00e0ng J\u012bng* betyr \u00abdet store skattkammer av tekster\u00bb, og omfatter tekster fra b\u00e5de de tidlige buddhistiske skolene s\u00e5vel som mah\u0101y\u0101na-skolene.\n\nDen f\u00f8rste trykte utgave i Szechuan i \u00e5rene 972\u2013983 e.Kr. bestod av 1,076 tekster i 480 bind. Den ble etterfulgt av mange forskjellige utgaver p\u00e5 forskjellige steder og til forskjellige tider. \\[1\\] De to mest brukte utgavene idag er Taish\u014d Shinsh\u016b Daizoky\u014d og Dainippon Zokuz\u014dky\u014d.\n\nTripitaka Koreana fra 1200-tallet er verdens st\u00f8rste og eldste intakte kinesiske buddhistiske kanon, og er uten noen kjent skrivefeil i dens 52 382 960 tegn, mer enn 1514 titler og 6 568 bind. 19 tekster i Tripitaka Koreana er ikke tilstede i Taish\u014d Shinsh\u016b Daizoky\u014d, omtalt nedenfor.\n\n*D\u00e0m\u00edng s\u0101nz\u00e1ng sh\u00e8ngji\u00e0o m\u00f9l\u00f9* (\u5927\u660e\u4e09\u85cf\u8056\u6559\u76ee\u9304) var grunnlaget for katalogen over 1662 kinesiske buddhistiske tekster, publisert av Bunyiu Nanjio (1849\u20131927) i 1883.^(\\[1\\]) Katalogen ble brukt av sinologer p\u00e5 1800-tallet og i store deler av 1900-tallet, og refererer til 17 tekster som ikke finnes i versjonene nedenfor.\n\nDainippon Zokuz\u014dky\u014d (\u534d\u5927\u65e5\u672c\u7e8c\u85cf\u7d93), \u00abSkattkammeret av buddhistiske tekster, samlet i Japan\u00bb (1912\u20131922), ofte forkortet Zokuzoky\u014d eller \u534d, best\u00e5r av 150 bind og inneholder 1684 tekster.\n\nDainippon Zokuz\u014dky\u014d kalles ofte et \u00absupplement\u00bb til Taish\u014d Shinsh\u016b Daizoky\u014d. De to utgavene overlapper hverandre; mange tekster i Dainippon Zokuz\u014dky\u014d finnes ogs\u00e5 i Taish\u014d Shinsh\u016b Daizoky\u014d.\n\nDainippon Zokuz\u014dky\u014d er rik p\u00e5 eksegeser til mah\u0101y\u0101na-s\u016btraer av kinesiske buddhister og som ikke er bevart andre steder. Den utgj\u00f8r (sammen med Taish\u014d Shinsh\u016b Daizoky\u014d) den prim\u00e6re referanse til \u00d8st-Asiatisk buddhisme, b\u00e5de blant buddhister og filologer.\n\n## Taish\u014d Shinsh\u016b Daizoky\u014d\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nTaish\u014d Shinsh\u016b Daizoky\u014d (\u5927\u6b63\u65b0\u4fee\u5927\u85cf\u7d93), \u00abBuddhistisk kanon publisert under (den japanske) Taish\u014d-\u00e6raen (1912\u20131926)\u00bb, ofte forkortet Taish\u014d (\u5927\u6b63), er en tekstsamling i 100 bind som ble samlet av Takakusu Junjir\u014d (\u9ad8\u6960\u9806\u6b21\u90ce ,1866\u20131945) og Watanabe Kaikyoku (\u6e21\u8fba\u6d77\u65ed, 1872\u20131932).^(\\[2\\])\n\nI bind 1\u201355 (1924) er tekstene fra den eldre kinesiske kanon arrangert mer systematisk, etterfulgt av japanske tekster i bind 56\u201384 (1929\u20131932), tekster fra Dunhuang i bind 85 (1932) og bind 86\u2013100 (1932\u20131935).\n\nTekstsamlingen baserer seg p\u00e5 kinesiske tekster i eldre japanske manuskripter (fra det 8. \u00e5rhundre og fremover) og Tripitaka Koreana.\n\n*Utdypende artikkel: Taish\u014d Shinsh\u016b Daizoky\u014d, bind 1\u20134*\n\nDen f\u00f8rste seksjonen av Taish\u014d Shinsh\u016b Daizoky\u014d (bind 1\u20132) inneholder lange, mellomstore, blandede og sm\u00e5 *\u0101gamas* *(Nik\u0101ya s\u016btraer)*, samt enkelte tekster som tilsvarer deler av P\u0101li Khuddaka. Den andre seksjonen (bind 3\u20134) inneholder *J\u0101takas*, omtaler Buddhaenes forskjellige liv, og inneholder fabler og lignelser.\n\n| \\# | Seksjon                   | Bind | Tekst nr |\n| -- | ------------------------- | ---- | -------- |\n| 1  | \u00c2gamas (\u00c2h\u00e1n b\u00f9 \u963f\u542b\u90e8)      | 1\u20132  | 1\u2013151    |\n| 2  | J\u0101takas (B\u0115n yu\u00e1n b\u00f9 \u672c\u7de3\u90e8) | 3\u20134  | 152\u2013219  |\n\n### Bind 5\u201317: S\u016btra\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n*Utdypende artikkel: Taish\u014d Shinsh\u016b Daizoky\u014d, bind 5\u201317*\n\nDe buddhistiske s\u016btraene er fordelt p\u00e5 syv seksjoner (seksjon 3\u20139) i tekstsamlingen. Seksjon 3 (bind 5\u20138) best\u00e5r av kinesiske oversettelser av den omfattende praj\u00f1\u0101p\u0101ramit\u0101-litteraturen. Seksjon 4 (mesteparten av bind 9) best\u00e5r av Lotuss\u016btraen og beslektede tekster. Seksjon 5 (resten av bind 9 og bind 10) inneholder Avata\u1e43saka s\u016btraen, og enkelt-kapitler fra denne teksten i ulike oversettelser, samt beslektede tekster. Seksjon 6 (bind 11) inneholder de 49 tekstene i den kinesiske versjonen av Ratnak\u016b\u0163a s\u016btra og beslektede tekster. Seksjon 7 (bind 12) best\u00e5r av Mah\u0101paranirv\u0101na s\u016btra og beslektede tekster. Noen buddhister regner disse tekstene som en del av Ratnak\u016b\u0163a s\u016btra. Seksjon 8 (bind 13) \u2013 \u00abden store forsamling\u00bb (D\u00e0j\u00ed b\u00f9, \u5927\u96c6\u90e8), best\u00e5r av *Mah\u0101samnip\u0101ta s\u016btra* og beslektede tekster. Seksjon 9 (bind 14\u201317), \u00abseksjonen med samling av s\u016btraer\u00bb, best\u00e5r av diverse s\u016btraer, for det meste mah\u0101y\u0101na-s\u016btraer\n\n| Zh\u016b z\u014dng b\u00f9 \u8af8\u5b97\u90e8 (del 1\u20133) | 44\u201346 | 1851\u20131956 |\n| Zh\u016b z\u014dng b\u00f9 \u8af8\u5b97\u90e8 (del 4\u20135) | 47\u201348 | 1957\u20132025 |\n\n### Bind 49\u201355: Diverse\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n*Utdypende artikkel: Taish\u014d Shinsh\u016b Daizoky\u014d, bind 49\u201355*\n\nBind 49\u201352 best\u00e5r av 95 tekster med historisk og biografisk materiale. Bind 53 og st\u00f8rstedelen av bind 54 inneholder leksikalske oppslagsverk og ordb\u00f8ker. Den siste delen av bind 54 best\u00e5r av l\u00e6rdommer fra de indiske filosofiske skolene *Samkhya* og *Vaisheshika*, samt manikeistiske og nestoriansk kristne tekster. Bind 55 best\u00e5r av 40 suksessive kataloger over den kinesiske, buddhistiske kanon, og innledes med katalogen til S\u0113ng Y\u00f2u (\u50e7\u4f51) fra \u00e5ret 515 e.Kr.\n\nBind 86\u201397 inneholder forskjellige tegninger relatert til buddhismen, deriblant tegninger av buddhistiske symboler, av dhy\u0101ni buddhaer og bodhisattvaer. Bind 98\u2013100 inneholder forskjellige tekster som best\u00e5r av indekser til buddhistiske tekster i Japan.\n\n## Zh\u014dnghu\u00e1 D\u00e0z\u00e1ngj\u012bng\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nZh\u014dnghu\u00e1 D\u00e0z\u00e1ngj\u012bng (\u5927\u65e5\u672c\u7e8c\u85cf\u7d93), \u00abKinas skattkammer av buddhistiske tekster\u00bb i 106 bind, ble utgitt i Beijing i perioden 1984\u20131996. De 90 f\u00f8rste bindene inneholder 1771 tekster. Denne versjonen inneholder 143 tekster som ikke er tilstede i Tripitaka Koreana, Taish\u014d Shinsh\u016b Daizoky\u014d eller Dainippon Zokuz\u014dky\u014d.\n\n1.  **^** Bunyiu Nanjio: *A catalogue of the Chinese translation of the Buddhist Tripitaka*, Clarendon Press, Oxford, 1883\n2.  **^** Takakusu Junjir\u014d og Watanabe Kaikyoku: Taish\u014d Shinsh\u016b Daizoky\u014d (\u5927\u6b63\u65b0\u4fee\u5927\u85cf\u7d93), 100 bind, Taish\u014d Issaiky\u014d Kank\u014dkai, Tokyo, 1924\u20131935\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa0a35ff-3b44-4b4c-996e-3cdccc4b92be"}
+{"url": "http://www.911truth.no/2011/09/konspirationsteori-en-alternativ-forklaring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00339-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:15:00Z", "text": "# Konspirationsteori \u2013 en alternativ f\u00f6rklaring\n\n14\\. september 2011 av Svendus\u00a0\n\n**I s\u00f6ndags var det tio \u00e5r sedan World Trade Center rasade efter att tv\u00e5 flygplan flugit in i de tv\u00e5 tornen.\u00a0**  \n**Ut\u00f6ver det s\u00e5 st\u00f6rtade\u00a0ett plan i Pentagon. Terroristattack, d\u00e4r Usama bin-Laden drog i tr\u00e5darna, \u00e4r den officiella versionen.**\n\n  - ## 9/11 Truth Norge for 5 \u00e5r siden\n    \n    Kenneth Arctander hyller den 21. april Stavanger Aftenblad for deres modige artikler om 9/11, i alle fall p\u00e5 nettsidene. Redakt\u00f8r Hetland i papiravisen satte foten ned for trykking av denne gravende journalistikken p\u00e5 det hellige papiret (les kommentarene under saken). Gro Holm i NRKs NYDI var veldig skeptisk til Aftenbladet og ville aldri latt sine unders\u00e5tter bruke tid p\u00e5 9/11, noe NRK heller ikke har gjort fra 2001 til 2013.  \n    .\n    \n    **21. april: En liten hyllest til Aftenbladet**.  \n      \n    \n    \n    \n      \n    **17. april: Dario Fo i ny terrordokumentar**.  \n      \n    \n    Ikke mindre enn 450 mennesker har bidratt frivillig til denne dokumentaren. De \u00f8nsker \u00e5 bevisstgj\u00f8re europeerne og bidra til politisk debatt i Europa om 11. september-terroren.  \n      \n\n  - ## Litt om oss\n    \n    9/11 Truth Norge er en politisk uavhengig organisasjon som arbeider for \u00e5 \u00f8ke folks kunnskap og bevissthet om hendelsene i USA den 11. september 2001. Vi samles om det faktum at den offisielle fremstillingen av det som hendte gir grunnlaget for v\u00e5r tids st\u00f8rste og mest katastrofale allmenne misoppfatning. Organisasjonen vil jobbe for \u00e5 samle og herde bevegelsen gjennom \u00e5 holde debatten p\u00e5 et saklig plan der p\u00e5stander dokumenteres, vitenskapelig metode f\u00f8lges og beviser anerkjennes. www.911truth.no vil tjene dette form\u00e5let gjennom \u00e5 publisere artikler og stimulere til debatt om 11. september, falskflagg-terror og krigen mot terror.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d24f7937-b28f-46c7-babe-fb0a867f603f"}
+{"url": "http://www.byggebolig.no/byggebudsjett-anbud/budsjett-enebolig/msg407404/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00251-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:49Z", "text": "Ser ikke at du har kalkulert med tilknytting(vann,avl\u00f8p og str\u00f8m). Dette er ofte meget betydelige bel\u00f8p n\u00e5r det har blitt slik at det er utbygger som m\u00e5 betale alle kostnader ved dette. Mitt anslag er ca 18000;-/m2<br />\nLykke til.<br />\nMVH\u00a0 BM\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0eeb3960-f58c-484c-a7b9-2742ebb3cbf5"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Restaurant_Review-g60906-d1098371-Reviews-or20-George_and_Martha_s_American_Grille-Morristown_Morris_County_New_Jersey.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00339-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:39:56Z", "text": "# George and Martha's American Grille, Morristown\n\nRegistrer deg n\u00e5 helt gratis \u2013 og begynn \u00e5 f\u00e5 automatiske varsler om nye anmeldelser, svar p\u00e5 tilbakemeldinger fra reisende, legg til nye bilder p\u00e5 oppf\u00f8ringen din og mye mer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1be70991-16b9-4a78-894d-28a5999b90a5"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g34515-d85472-Reviews-Days_Inn_Orlando_International_Drive_South_of_Universal-Orlando_Florida.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00339-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:56:47Z", "text": "\"Rimelig r\u00f8ft sted \"\n\n   Anmeldt 6 april 2011 \n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Wyndham, Booking.com, Expedia, Orbitz, Tingo, Travelocity, Priceline, Hotels.com, HotelTravel.com, getaroom.com, Odigeo, Venere og Otel slik at du trygt kan bestille fra Days Inn Orlando International Drive South of Universal. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e521f17-44d3-4202-863f-2da719e71c50"}
+{"url": "http://brit-puslerier.blogspot.com/2012/06/overspranghandlinger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00233-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:15:04Z", "text": " \n\n## fredag 29. juni 2012\n\n### Overspranghandlinger\\!\n\n\n\nOverspranghandling1: Sj\u00f8bad\n\nI ren sommerglede kom jeg p\u00e5 at det var p\u00e5 tide med \u00e5rets f\u00f8rste bad.\n\n\u00a0N\u00e5r man bor 20 meter fra fj\u00e6ra, temperaturen plutselig overstiger 20 grader\n\n\u00a0m\u00e5 man bare benytte sjansen.\n\nMan kan trygt si det var SVALENDE.\n\n\n\n\u00a0Ovserspranghandling2 : Strikke str\u00f8mper med pinner 2.\n\nTil p\u00e5skegave fikk jeg noen sm\u00e5 rester med luksus garnet Wollemeise.\n\n\u00a0Jeg h\u00e5per og tror det skal rekke til Bittami sine In the\u00a0summertime sokker.\n\nDu finner link til m\u00f8nsteret p\u00e5 gratis m\u00f8nster hos henne\u00a0\n\n\n\nMEN i kveld har jeg startet SOMMERFERIE\n\n,s\u00e5 det er helt p\u00e5 sin plass med\n\nOverspranghandlinger d\u00f8gnet rundt\\!\n\nBrit  kl. \n\n22.12             \n\n#### 7 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    R A N D I30. juni 2012 kl. 07.55\n    \n    T\u00f8ffingen, som kaster seg ut i sj\u00f8en\\!\\!  \n    Ha en skikkelig god ferie, Brit\\! :)\n    \n2.  \n    \n    Marit Johanne30. juni 2012 kl. 08.21\n    \n    \u00d8nsker deg en riktig god ferie\\! Etter at huset er ryddet med ekstremryddedag, kan du n\u00e5 nyte livet med strikket\u00f8y og forfriskende ekstrembading :)\n    \n3.  \n    \n    EllenSand30. juni 2012 kl. 11.23\n    \n    WOW\\! Jeg har ikke bada i sj\u00f8en p\u00e5 hundre \u00e5r minst. Er alt for pysete.  \n    Ellen :)\n    \n4.  \n    \n    mimouna30. juni 2012 kl. 16.13\n    \n    Hehe. Eller brrrr\\!  \n      \n    \u00d8nsker deg og dine en flott sommerferie\\!\n    \n5.  \n    \n    KR\u00d8LLEMIKKEL30. juni 2012 kl. 21.00\n    \n    Det var vel litt kaldt\\! Lenge siden jeg har v\u00e6rt innom her, har i grunnen ikke v\u00e6rt i hobby og blogg modus p\u00e5 en stund. Mange andre aktiviteter som har tatt tid. har kost meg her en stund n\u00e5. H\u00e5per du f\u00e5r en fin sommer og flere bad\\!\n    \n6.  \n    \n    Oddbj\u00f8rg30. juni 2012 kl. 22.19\n    \n    Sokkar p\u00e5 pinne 2 er imponerande, eg har g\u00e5tt fra pinne 3,5 til 3 og syns det g\u00e5r sakte:)  \n      \n    H\u00e5pe badetemperaturane holde seg oppe p\u00e5 vestlandet, til eg komme der om 2,5 veka  \n      \n    Ha ein fin ferie\\!\n    \n7.  \n    \n    HobbyMegHer1. juli 2012 kl. 05.13\n    \n    S\u00e5 deilig med sommer og bading\\!  \n    Jeg bader masse, men blir ikke lenge uti, da vannet er kaaaaldt enn\u00e5. :D  \n    God ferie\\!\\!\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Brit  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d75a250-14fa-4877-9742-efb1fe23eb0a"}
+{"url": "http://www.adlibris.com/no/product.aspx?isbn=8205422915", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00345-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:26:15Z", "text": "##### Beskrivelse:\n\nK\u00c5RET TIL \u00abVERDENS BESTE POLITIROMANFORFATTER\u00bb AV BLADET BQ Harry Bosch f\u00e5r i oppdrag \u00e5 etterforske et drap s\u00f8r i Los Angeles. En kinesisk butikkeier er blitt skutt og drept under et ran. Den mistenkte er et LA-medlem av Hongkong-triaden. Men f\u00f8r Bosch rekker \u00e5 avsl\u00f8re mannen, blir datteren hans, Maddie, meldt savnet. Hun bor i Hongkong, og Bosch reiser over umiddelbart. Kan det v\u00e6re en forbindelse mellom forsvinningen og saken i LA? Bosch kjemper mot klokka i en ny og ukjent by, der ingenting er slik man skulle tro.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f10145e5-cf49-4cb6-8771-28a554828928"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g297701-d3164902-Reviews-Sayong_House-Ubud_Bali.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00106-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:00:28Z", "text": "# Sayong House, Ubud\n\n### Tilleggsinformasjon om Sayong House\n\nAdresse: Dewi Sita Street Maruti Lane, Ubud Kelod | Near the football field, Ubud, Bali, Indonesia \n\nBeliggenhet: Indonesia \\>  Bali \\>  Ubud\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  146\u00a0kr - 235\u00a0kr \n\nAntall rom:   5\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, HostelWorld, Agoda og Odigeo slik at du trygt kan bestille fra Sayong House. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ee33bb2-f3bb-446c-a38d-1f0b5b5a741d"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g147313-d2026148-Reviews-Mirage_Resort-Negril_Westmoreland_Parish_Jamaica.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00106-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:07:47Z", "text": "Registrer deg n\u00e5 helt gratis \u2013 og begynn \u00e5 f\u00e5 automatiske varsler om nye anmeldelser, svar p\u00e5 tilbakemeldinger fra reisende, legg til nye bilder p\u00e5 oppf\u00f8ringen din og mye mer.\n\nBehandle oversikten\n\n## Har du v\u00e6rt i Mirage Resort? Del dine erfaringer\\!\n\n### Tilleggsinformasjon om Mirage Resort\n\nAdresse: Lighthouse Road | West End, Negril, Jamaica (tidligere Le Mirage)\n\nBeliggenhet: Karibia \\>  Jamaica \\>  Westmoreland Parish \\>  Negril\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  808\u00a0kr - 1\u00a0380\u00a0kr \n\nHotellklasse:2,5 stjerne \u2014 Mirage Resort 2.5\\*\n\nAntall rom:   12\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Hotels.com, Expedia, Travelocity, Priceline, Booking.com, Tingo, Odigeo, HotelsClick og Venere slik at du trygt kan bestille fra Mirage Resort. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0294ccb-57c8-416d-b8b7-3de8f10b61ab"}
+{"url": "http://hverdagslykkelise.blogspot.com/2010_03_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00233-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:12Z", "text": "\n\nTotalt har v\u00e6rt innom lykkehjemmet siden januar 2010. I dag har tittet innom. Og akkurat n\u00e5 har jeg koselige bes\u00f8k \u2665\n\n    \n## Om meg\n\n\n\n    Nettopp kapret dr\u00f8mmehuset med stor D fra 1890, med en nydelig frukthage.Restaurerer, fikser og ordner sammen med min kj\u00e6re lykkemann, lykkeliten og v\u00e5r minilykke. F\u00f8lg oss gjerne p\u00e5 v\u00e5r vei som er full av god mat, kreativitet, gamle m\u00f8bler og rampete barn.\n\n## tirsdag 30. mars 2010\n\n### V\u00e5r p\u00e5 trappene\n\n  \n\n*Idag v\u00e5knet vi til SOL, og det er **** lenge siden\\!*\n\n  \n\n* Men f\u00f8r jeg hadde rukket \u00e5 svelge br\u00f8dskiva og legge Lykkeliten i vogna,*\n\n* var sola sliten alt og de gr\u00e5 skyene hadde tatt over.*\n\n*Snakk om fleksitid\\!*\n\n  \n\n*Men det stopper ikke oss nordboere,\u00a0*\n\n*og det ble en lang, frisk tur.*\n\n  \n\n\n  \n\n*S\u00e5 var det trappa som sto for tur.*\n\n*Har sett meg lei p\u00e5 granbar, kongler og julelykter,*\n\n*s\u00e5 idag var det fram med s\u00f8plesekken og hanskene.*  \n\n\n\n  \n*Plantet l\u00f8k i alle farger og fasonger,\u00a0*\n\n* men resultatet vises vel ikke f\u00f8r om noen uker..\u00a0*\n\n*Ikke vet jeg...*\n\n*er ikke akkurat noen blomster Finn,*\n\n* men f\u00e5r h\u00e5pe de hvertfall lever lenge nok til at jeg f\u00e5r se noen blomster.\u00a0*\n\n  \n\n\n*\u00a0S\u00e5 er det noen av dere som har gr\u00f8nnere fingre enn meg,*\n\n*tar jeg i mot r\u00e5d med stor GLEDE\\!:)*\n\n*  \n*\n\n*Har f.eks. noen blomsterfr\u00f8 som jeg lurer p\u00e5 om det er for sent \u00e5 plante n\u00e5..*\n\n  \n\n\n*\u00a0  \nI morgen skal vi p\u00e5 Gourmet middag hos\u00a0*\n\n*gode venner,\u00a0*\n\n*og det gleder jeg meg veldig til:)*\n\n  \n*Vi bytter p\u00e5 \u00e5 ha middagen,\u00a0*\n\n*og utfordringen er \u00e5 imponere med en fem stjerners 3 retter,\u00a0*\n\n*med dertil passende viner.*\n\n  \n*Skal pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 tatt noen bilder og lagt ut b\u00e5de meny og vinforslag her.*\n\n  \n***So long damer...***\n\n*\u2665*\n\n  \n\n\n## mandag 29. mars 2010\n\n### Gorgeous blog og spennende premie :)\n\n  \n*N\u00e5 er **formen fin** igjen heldigvis.\u00a0*\n\n*Det hjalp med god **pleie** og timer **under pleddet**,\u00a0*\n\n*mens **mormor** og **morfar** passet p\u00e5 **Lykkeliten**.\u00a0*\n\n  \n*S\u00e5 n\u00e5 **gleder** jeg meg til **p\u00e5ska** p\u00e5 **hytta,***\n\n***\u00a0** med **masse innekos **og forh\u00e5pentligvis **sol** og litt **grilling** ogs\u00e5.*\n\n  \n\n\n  \n*Denne **fine** **awarden***\n\n*har jeg v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 av** s\u00f8te**, **snille** Camilla med bloggen Camillas vidunderlige verden.*\n\n  \n***\"Tusen takk Camilla\\!\u00a0***\n\n  \n*Du **inspirerer** meg med alt det **fine** du lager.*\n\n*Du **skaper** de **nydeligste** ting ut fra s\u00e5 lite**.\"***  \n  \n*Denne vil jeg gjerne gi videre til dere **alle** som er innom siden,*  \n*\u00a0og som gj\u00f8r at jeg fortsetter \u00e5 blogge. *  \n  \n***Fantastiske er dere\\!***\n\n  \n*Jeg har ogs\u00e5 v\u00e6rt s\u00e5 **HELDIG** \u00e5 **vinne** **tr\u00f8stepremien** i Giwe away'en hos **Camilla**.*  \n  \n*S\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 **** **GLAD** og veldig **spent***  \n*\u00a0p\u00e5 hva som **dukker opp** i postkassa:)*  \n  \n*Idag f\u00e5r jeg ikke lastet opp bilder her:(*  \n*S\u00e5 da f\u00e5r det heller bli flere bilder i morgen dere.*  \n\n  \n  \n\n  \n## l\u00f8rdag 27. mars 2010\n\n### Fugleinfluensa?\n\n  \n*Vil bare **\u00f8nske dere** som titter innom idag*\n\n* en **nydelig** **avslappende** l\u00f8rdag,\u00a0*\n\n*med **masse kos**, **godteri** og god **mat** :)*  \n  \n*\u2665*\n\n  \n\n\n\n  \n*For **dere** som var innom ig\u00e5r,*\n\n* og **lurer** p\u00e5 \u00e5ssen det g\u00e5r med **kyllingbes\u00f8ket** jeg hadde f\u00e5tt,*\n\n* kan **dere** se **avkommet** her.*\n\n  \n*Den **s\u00f8te** **lille** kyllingen hadde jo lagt **masse**, fargerike **egg.\u00a0***\n\n  \n\n*Og da jeg sto opp **idag** hadde det **klekket** ut mange bl\u00e5 **fugler** med forskjellige **m\u00f8nster.***\n\n  \n*Ikke var de s\u00e5 **fargerike** som **eggene**,\u00a0*\n\n*og de ligner heller ikke spesiellt p\u00e5 **opphavet**,\u00a0*\n\n*men de er **s\u00e5 s\u00f8te** s\u00e5 jeg m\u00e5 la de f\u00e5 bli.*\n\n  \n*H\u00e5per ikke de legger **egg** ogs\u00e5, for n\u00e5 har vi **fugler** h\u00f8yt og lavt her...\u00a0*\n\n\n\n*Blir bare et stykk **kort** **innlegg** idag, da jeg har blitt **syk** og **svak** og ligger med **feber.***\n\n  \n***Godt** jeg har den **beste pleie** man kan f\u00e5 :)*\n\n  \n*\u2665*\n\n***Goooood L\u00f8rdag store og sm\u00e5:)***\n\n\n\n 20 kommentarer      \n\n## fredag 26. mars 2010\n\n### En skrue l\u00f8s..\n\n*I **lykkehjemmet** fortsetter vi \u00e5 **pynte til p\u00e5ske**.*\n\n* Ig\u00e5r kom til og med en gul, **nyklekket kylling** p\u00e5 **bes\u00f8k.***\n\n  \n\n*\u00a0Han ville **bo** p\u00e5 **stuebordet**, for der hadde han god oversikt og det var **lett** for han \u00e5 se tv'en.*\n\n  \n\n\n  \n\n***Glad** er jeg for at jeg **slapp han inn**,*\n\n*for da jeg **sto opp** **idag** hadde han **lagt** rundt seg **mange** fargerike, **fine egg.***\n\n  \n*Ikke vet jeg om **sm\u00e5**, gule **guttekyllinger** kan legge **egg**,\u00a0*\n\n*men han hadde n\u00e5 **fikset** det p\u00e5 ett eller annet vis\\!*\n\n*\u00a0**Kanskje** det er en **M******AG******IS****K** **kylling** :)*\n\n  \n\n\n  \n***Idag** vil jeg sende **mange**, **gode tanker** til min gode venninne **Julia.\u00a0***\n\n*Det var hun som ordnet den **fantastike BABYSHOWEREN** til meg.\u00a0*\n\n  \n\n*Men da hun skulle **hjem** den kvelden var hun s\u00e5 **uheldig** \u00e5 **falle** p\u00e5 isen stakkar,\u00a0*\n\n*og fikk **brudd fire** steder i ankelen. (helt uten promille faktisk:))*\n\n  \n\n*\u00a0 Hun m\u00e5tte gjennom **operasjon**,*\n\n*og fikk **skruer og plate** satt inn.\u00a0*\n\n*N\u00e5 har hun v\u00e6rt **sykemeldt** i seks uker, og fikk ig\u00e5r **endelig** fjernet skruer og plate.*\n\n* **Tenker p\u00e5 deg** vennen og er **glad** du snart er oppe og **hopper** i **h\u00f8ye h\u00e6ler** igjen\\!:)*\n\n\n\n*Denne **morsomme** meldingen tikket inn p\u00e5 telefonen min ig\u00e5r fra **Julia**:*\n\n> *\"N\u00e5 har endelig den lille skrua mi kommet til verden.*\n> \n> *Den er ca 7 cm lang og veier 4 gram.*\n> \n> *Mamma er veldig stolt og gleder seg til \u00e5 g\u00e5 igjen,\u00a0*\n> *uten den drittungen hengende rundt anklene.\"*\n\n  \n\n\n  \n*N\u00e5 **gleder** jeg meg til \u00e5 se om de **fargerike** eggene blir til mange **sm\u00e5 kyllinger** i l\u00f8pet av natten.*\n\n  \n* ROSA, GR\u00d8NNE, BL\u00c5 og GULE **kyllinger**:)*\n\n  \n## tirsdag 23. mars 2010\n\n### V\u00e5ryr\n\n*\u00a0N\u00e5r **dryppene** utenfor varsler om at **v\u00e5ren** **er i anmars,***\n\n*og greinene rister den **siste sn\u00f8en** av seg,\u00a0*\n\n*da skjer det noe i kroppen min.\u00a0*\n\n*Jeg blir** glad,\u00a0***\n\n*det **bobler** i kroppen*\n\n*og jeg er rett og slett ikke ved mine **fulle fem\\!\u00a0***\n\n*\u00a0Like fort som **sm\u00e5fuglene** kommer hjem, klarer jeg \u00e5 gj\u00f8re **uante ting** med Visa kortet mitt.*\n\n  \n\n\n  \n*N\u00e5r andre f\u00e5r en **skikkelig baksmell** p\u00e5 skatten\u00a0*\n\n*(**JA**, vi snakker mange shoppingpenger\\!)\u00a0*\n\n*og bestemmer seg for \u00e5 **spise knekkebr\u00f8d** det neste halv\u00e5ret,\u00a0*\n\n*da bestiller jeg en **helgetur**.*\n\n\n\n*Ikke ved mine fulle fem n\u00e5r **v\u00e5ren kommer** nei..*\n\n*I tillegg er jeg i **ammet\u00e5ka** og lever i en **babyboble** n\u00e5..*\n\n\n\n***Hver v\u00e5r** s\u00e5 melder** reiselysten** seg..*\n\n*og det **nytter ikke** med en tur til Svinesund..*\n\n\n\n*Det m\u00e5 ogs\u00e5 **helst** v\u00e6re et sted jeg **ikke har v\u00e6rt f\u00f8r**..*\n\n*Foruten **London** da, man blir **aldri lei** London..*\n\n\n\n*Men fant ut at det kan bli litt **mye styr** i en s\u00e5 stor by med **LykkeLiten**...\u00a0*\n\n*med vogna ut og inn av **undergrunn..***\n\n  \n\n\n  \n*S\u00e5 da **svidde** jeg av noen tusen p\u00e5 en tur til **Liverpool** isteden.*\n\n*Faktisk **ikke s\u00e5 veldig mye**...*\n\n*ble **under** det jeg ble skyldig i **restskatt**. (som jeg hater det ordet der...)*\n\n\n\n*Og dere **interi\u00f8rdamer** har kanskje **gjettet** det allerede..*\n\n*Hva som gj\u00f8r meg **yr og glad** akkurat n\u00e5\\!:)*\n\n\n\n*Mmmmmmm....\u00a0**CATH KIDSTON** *\n\n***here I come\\!\\!\\!***\n\n  \n*Tror jeg m\u00e5 **ringe kemneren** i morgen jeg,*\n\n*og h\u00f8re om det er noen **mulighet** for at han kan v\u00e6re*  \n*\u00a0**s\u00e5 s\u00f8t** og vente litt med **de pengene....***\n\n*F\u00e5r** fortelle** han ett og annet om **Cath Kidston..**.*\n\n  \n*Om **HAN** er en **DAME**, s\u00e5 forst\u00e5r **HAN** nok :) **  \n***\n\n  \n\n\n 20 kommentarer      \n\n## mandag 22. mars 2010\n\n### And the WINNER is :\n\n  \n**FRU LISA\u00a0 **\n\n*Gratulerer s\u00e5 mye vennen:)*  \n*\u2665*\n\n*H\u00e5per du blir forn\u00f8yd med premien*.\n\n  \n\n\n  \n\n*Det var overveldende **113 p\u00e5meldte** til min **f\u00f8rste** Give away\\!\u00a0*\n\n  \n*Utrolig **moro** at s\u00e5 mange viste **interesse.\u00a0***\n\n*S\u00e5 tusen **hjertelig takk** til dere alle som har lagt igjen mange **fine ord** til meg,\u00a0*\n\n*og **tusen takk** til dere som har blitt **f\u00f8lgere.***\n\n* Jeg setter stor pris p\u00e5 dere **alle som en** :)*\n\n  \n*Vi valgte \u00e5 **trekke** p\u00e5 den gamle m\u00e5ten, og jeg fikk god hjelp av **LykkeLiten og mormor.***  \n*\u2665*\n\n  \n\n***\u00a0LykkeLiten** var ikke helt forn\u00f8yd da **trekningen** skulle foreg\u00e5,\u00a0*\n\n*men hun **smilte som en sol** da hun s\u00e5 at det var**\u00a0***\n\n* **FRU LISA** som trakk det lengste str\u00e5et.*\n\n*\u00a0 *\n\n*Denne dama har ogs\u00e5 ei lita, **vakker tulle** og hun er ofte innom bloggen min og legger igjen en kommentar eller tre.*\n\n  \n* **Moro at hun vant:)***  \n*\u2665*\n\n******\n\n*Her i stua **feirer** vi **1 m\u00e5neds dagen** til **tulla** v\u00e5r ikveld med **nybakte** speltboller.*\n\n*Tenk **s\u00e5 fort** tida flyr\\!\u00a0*\n\n  \n\n*Dette f\u00f8les som den **lengste**, men likevel den **korteste** m\u00e5neden i **mitt liv**.*\n\n*Vi har f\u00e5tt den **st\u00f8rste gaven** man kan f\u00e5,\u00a0*\n\n*og jeg er s\u00e5 **takknemlig** for dette **mirakelet** hver eneste dag.*  \n*\u2665** *\n*Til dere som ikke vant,\u00a0*\n\n*s\u00e5 kommer det nok en ny **Give Away** n\u00e6rmere sommeren, s\u00e5 f\u00f8lg med:)*\n\n## s\u00f8ndag 21. mars 2010\n\n### R\u00e5\u00e5\u00e5sa give away \u2665\n\n  \n*N\u00e5 er det **siste sjans** for \u00e5 melde seg p\u00e5 min rosa give away **HER.***\n\n*I morgen er det **trekning.**\u00a0*\n\n*Fint hvis dere som har skrevet kommentar under andre innlegg at dere vil v\u00e6re med, legger igjen en kommentar under **give away innlegget**....ellers g\u00e5r jeg helt i **surr** tror jeg ;)\u00a0*\n\n*Og om dere ikke har skrevet **antall lodd**,*\n\n* m\u00e5 jeg nesten g\u00e5 ut ifra at det er 1 lodd...da jeg ikke rekker \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 hver eneste blogg \u00e5 sjekke.*\n\n* **Lykkeliten** blir s\u00e5 **ut\u00e5lmodig** om puppen er for lenge borte se;)*\n\n  \n\n\n  \n*Premien har **Lykkeliten** valgt ut, og det er to rosa polkadott **krus**,*\n\n* med tilh\u00f8rende **duk**.*\n\n*Et deilig **duftlys** og en liten s\u00f8t **p\u00e5skekylling**.*  \n  \n*\u2665\u00a0** *\n\n*H\u00e5per det faller i smak hos **vinneren.\u00a0***\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n*\u00a0Denne **nydelige** gaven l\u00e5 i posten her om dagen ,*\n\n*og var fra **s\u00f8te lille Nora** og mammaen hennes Lillianne med bloggen **Lilliannes verden.***\n\n  \n*Hun har en **kjempefin blogg** jeg daglig er innom,*\n\n* og hun er en av de f\u00f8rste jeg ble **kjent med** her inne:)\u00a0*\n\n  \n*Lykkeliten og jeg ble s\u00e5 glad da vi fikk disse **s\u00f8te, sm\u00e5 vottene:)***  \n  \n***Tusen takk snille, s\u00f8te dere.** *\n\n  \n\n\n\n\n  \n*Jeg har ogs\u00e5 v\u00e6rt s\u00e5 **heldig** \u00e5 vinne en **give away** siden sist:)*\n\n  \n*Fra den nyoppdagede bloggen **Liten og stor**,*\n\n* og **kreative** Annicken fikk jeg en pakke med **Bonytt,***\n\n* et **hjerte** fra Milj\u00f8g\u00e5rden og en heklet **p\u00e5skebrikke**.\u00a0*\n\n*Hun har en **suveren blogg**, s\u00e5 dere b\u00f8r titte innom\\!:)*\n\n  \n*Tusen **hjertelig** takk Annicken\\!*  \n  \n*\u2665 *\n\n  \n***\u00a0To** give awayer har jeg vunnet i det siste, s\u00e5 n\u00e5 b\u00f8r jeg vel huske \u00e5 levere **Lottolappen** ogs\u00e5:)*\n\n  \n\n***Gleder meg til trekning i morgen\\!:)***\n\n  \n\n## torsdag 18. mars 2010\n\n### P\u00e5skepupp\n\n  \n\n\u00a0*Her har vi v\u00e6rt litt syke og svake de siste dagene.*\n\n*\u00a0Lykkeliten fikk eksem i hele ansiktet stakkar,\u00a0*\n\n*men tror nesten det var verre med meg som syns s\u00e5 synd p\u00e5 henne.*\n\n*\u00a0S\u00e5 ble jeg forkj\u00f8la og var kjemperedd for \u00e5 smitte henne.*\n\n  \n\n\n*Legen syns vi skulle se ann eksemet litt,*\n\n* siden det var helt vanlig hos babyer,\u00a0*\n\n*og ikke farlig s\u00e5 lenge hun fikk i seg melk og ikke hadde feber.*\n\n\n\n*Ble litt matt da han sa det kunne vare i 2-3 mnd da.*\n\n*Det ser jo s\u00e5 vondt ut stakkar.*\n\n*Men n\u00e5 etter to dager har det p\u00e5 et mystisk vis forsvunnet.*\n*Kanskje var det kumelka jeg har sluttet helt \u00e5 drikke,*\n\n*eller kanskje det hjalp \u00e5 nusse henne masse:)*\n\n*Mange sp\u00f8rsm\u00e5l, f\u00e5 svar...*\n\n\n\n  \n*N\u00e5r man da blir forkj\u00f8la selv og er oppe mye om natta,*\n\n*syns man litt synd p\u00e5 seg selv.*\n\n\n\n  \n*Hva er det da som hjelper p\u00e5 formen og hum\u00f8ret?*\n\n*Ja, jeg ser dere nikker og smiler n\u00e5:)*\n\n*Litt SHOPPING selvsagt\\!*\n\n*Og ikke med sitt eget kort.... *\n\n  \n\n\n  \n*Og vips\\!*\n\n*Da var man frisk gett\\!*\n\n*Kanskje det var de nye interi\u00f8rkuppene som gjorde susen b\u00e5de for Lykkeliten og meg..*\n\n*Da burde alle landets leger starte med \u00e5 dele ut kredittkort istedenfor resepter syns jeg.*\n\n*Mindre skader og flere lykkelige damer :)*\n\n*Og sikkert flere p\u00e5meldte til Luksusfellen..*\n\n\n\n  \n*Jeg dro som sagt i vei p\u00e5 en liten shoppingrunde mellom to amme\u00f8kter.\u00a0*\n\n*Godt at jeg har svart belte i shopping,\u00a0*\n\n*og aldri st\u00e5r lenge \u00e5 vurderer for og i mot.*\n\n*Det blir som regel for...*\n\n\n\n*  \n*\n\n*S\u00e5 en time senere,\u00a0*\n\n*med en del poser og et kort som ble levert tomt tilbake,*\n\n*sprang jeg heseblesende mot bilen.\u00a0*\n\n*( i den grad jeg er i stand til \u00e5 l\u00f8pe for tiden..)*\n\n*Posene kastet jeg fra meg ved siden av bilen,\u00a0*\n\n*mens jeg hev meg mot f\u00f8rersiden for \u00e5 l\u00e5se opp.*\n\n* (Vi har en s\u00e5 ny og fin bil som bare vil \u00e5pne seg p\u00e5 f\u00f8rersiden.)*\n\n  \n\n*Herremannen som hadde parkert ved siden av meg, tittet p\u00e5 posene som fl\u00f8t utover og tr\u00e5kket forsiktig over.*\n\n  \n\n*\"D\u00e5rlig tid eller?\" spurte han forsiktig og smilte.*\n\n*\"Jaaa\\! Jeg har en som venter veeldig p\u00e5 pupp hjemme skj\u00f8nner du\\!\"*\n\n*Mannen r\u00f8dmet lett, og mumlet : \" Ja det er det best du skynder deg hjem s\u00e5 han ikke finner seg en annen pupp.\"*\n\n*F\u00f8r han forsvant inn i kj\u00f8pesenterjungelen igjen..*\n\n  \n*Jeg lo for meg selv hele veien hjem,\u00a0*\n\n*og tenkte at jeg*\n\n*burde kanskje lagt til at puppen min tilh\u00f8rer ei tulle p\u00e5\u00a0 fire uker for tida.\u00a0*\n\n\n\n  \n\n*Det ble faktisk litt mer enn jeg trodde ser jeg her..*\n\n*Men hva gj\u00f8r man ikke for \u00e5 bli frisk:)*\n\n*S\u00f8lvegget, duken, kurven til p\u00e5skeggene og de gr\u00e5 eggene p\u00e5 kirseb\u00e6rkvistene er fra Kid.*\n\n*Klokka er kj\u00f8pt p\u00e5 Kremmerhuset.*\n\n*Pleddet er virkelig et kupp\\!*\n\n* Har \u00f8nsket meg et lignende fra Green Gate lenge,\u00a0*\n\n*men de har lagt litt over mitt budsjett.\u00a0*\n\n*Men s\u00e5 kom jeg over dette til kun 199\\!\u00a0*\n\n*Var supersalg i en interi\u00f8rbutikk her i byen.*\n\n  \n***LYKKE\\!:)***\n\n\n 27 kommentarer      \n\n## s\u00f8ndag 14. mars 2010\n\n### Sm\u00e5 spor av lykke \u2665\n\n* \" Ett par s\u00f8te sm\u00e5 v\u00e5rsko som venter p\u00e5 \u00e5 bli brukt av ti myke, gode babyt\u00e6r. \"*  \n  \n\n*\" Ei lita jente som venter p\u00e5 \u00e5 bli stor nok til \u00e5 l\u00f8pe barbeint i gresset.\"*  \n  \n\n*\"En mamma som venter p\u00e5 \u00e5 v\u00e5kne opp til tassende barnef\u00f8tter.\"*  \n  \n\n\n\n*\" En h\u00e5v som st\u00e5r \u00e5 venter p\u00e5 \u00e5 bli tatt med ut en varm sommerdag av ei smilende, lita tulle.\"*  \n  \n\n*\" Ei lita tulla som venter p\u00e5 \u00e5 kunne fange sommerfugler sammen med bestevenninna si.\"*  \n  \n\n*\" En mamma som venter p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 jakt i hagen med tulla si, etter sommerfugler og bringeb\u00e6r.\"*\n\n\n\n*\" En kjole som venter p\u00e5 at ei lita prinsesse skal snurre rundt med den p\u00e5 gulvet, og vise alle hvor fin hun er.\"*\n\n*\" Ei lita prinsessa som venter p\u00e5 \u00e5 danse sin f\u00f8rste dans i kjolen sammen med bestefar.\"*  \n  \n\n*\" En mamma som venter p\u00e5 at hun og prinsessa skal pynte seg med kjoler og g\u00e5 p\u00e5 shopping sammen. \" *\n\n\n\n*Denne s\u00f8te kjolen l\u00e5 i posten ig\u00e5r.*  \n*Har du sett noe s\u00e5 vakkert, med sm\u00e5 bambier p\u00e5:)*  \n  \n*Nydelige Anne Grete, med **Potrinas Potlerier***\n\n*\u00a0har sydd denne til LykkeLiten.*\n\n*Hun er utrolig flink til \u00e5 sy og har en kreativ og inspirerende blogg.*  \n  \n\n* S\u00e5 snilt av henne \u00e5 sende oss denne gaven.\u00a0*\n\n*Vi gleder oss masse til tulla passer kjolen.*  \n  \n  \n  \n***\"Tuuusen takk vennen.\"***\n\n\n\n 22 kommentarer      \n\n\n### Give Away og Award:)\n\n  \n*Vil **minne** om **Give Awayen** som jeg har p\u00e5 gang.\u00a0*\n\n*Bare litt over en uke til **trekning**, s\u00e5 ta ett lodd eller tre **HER.***\n\n*Jeg avsl\u00f8rer til uka hva **premien** er:)*\n\n  \n\n\n  \n*De siste dagene har jeg f\u00e5tt noen **kjempekose** kommentarer fra disse damene:\u00a0*\n\n***Dr\u00f8mmer om dr\u00f8mmehuset\u00a0***\n\n***Idyll p\u00e5 landet\u00a0***\n\n***Elins lille univers\u00a0***\n\n  \n*De har alle gitt meg denne **fine awarden**,\u00a0*\n\n*og det gj\u00f8r meg **s\u00e5 glad** at de setter pris p\u00e5 **bloggen** min. Tusen **hjertelig takk** alle sammen:)*\n\n  \n\n\n  \n\n*Vil gjerne gi den videre til noen **flotte blogger** jeg ofte er innom,\u00a0*\n\n*og som **inspirerer** meg mye:)*\n\n  \n***Mitt lille hjem\u00a0***\n\n***Camillas vidunderlige verden\u00a0***\n\n***Hvit Romantikk\u00a0***\n\n***Huset i byen\u00a0***\n\n***Emma Eline og Sofies verden\u00a0***\n\n***Hjemme best\u00a0***\n\n***Bustenellikk\u00a0***\n\n  \n\n*N\u00e5 **m\u00e5** jeg nesten ta meg av noen **hybelkaniner** som driver \u00e5 **formerer seg** her\\!*\n\n  \n\n*Kos dere **masse** med **l\u00f8rdag** da alle sammen\\!*\n\n***Vi tastes snart igjen :)\u00a0** **** **  \n***\n\n  - ROMANTIKK- takk. :O))\n    \n     Brodering. \n\n  - Prinsesse Elin\n    \n     Livet smiler :) \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4232e2a9-30a9-4b51-8700-3b4cd47482fb"}
+{"url": "http://www.cicero.uio.no/fulltext/index_e.aspx?id=2171", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00106-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:21Z", "text": "## *Cicerone*\u00a01-2003\n\n# USA og EU velger ulike kvotesystemer\n\nMilj\u00f8vernministrene i EUs medlemsland ble nylig enige om \u00e5 etablere et kvotesystem for handel med utslippstillatelser for klimagasser. USAs president George W. Bush overlater ansvaret til industrien selv.\n\nBy Petter Haugneland\n\nMinisterr\u00e5det i EU kom frem til en politisk enighet omkring forslaget til direktiv om handel med kvoter for klimagassutslipp den 9. desember 2002. Forslaget fra EU-kommisjonen inneb\u00e6rer at et europeisk kvotesystem vil bli satt i drift fra 2005 (se *Cicerone* 1-2002). Et slikt system kan if\u00f8lge analytikere skape et kvotemarked p\u00e5 8 milliarder euro innen 2007. Det er uklart om Norge kan og vil knytte seg til dette systemet. Fra 2008 vil Kyotoprotokollen \u00e5pne for kvotehandel mellom landene. Et norsk kvotesystem kan da knyttes til et slikt internasjonalt kvotemarked.\n\n Parlamentet kan forsinke \n\nNeste steg for EU-direktivet er en ny h\u00f8ringsrunde i EU-parlamentet. Signaler fra Parlamentet tyder p\u00e5 at det er lite sannsynlig at Ministerr\u00e5dets vedtak blir akseptert. Ministerr\u00e5dets synspunkter skiller seg fra EU-parlamentets f\u00f8rste h\u00f8ringsrunde p\u00e5 en rekke punkter. Blant annet er det uenighet om hvem som skal v\u00e6re midlertidig unntatt kvotesystemet, n\u00e5r Kyotomekanismene skal innf\u00f8res, og n\u00e5r andre sektorer og drivhusgasser kan bli inkludert i systemet. Patrick Graichen i det tyske milj\u00f8verndepartementet forventer at mekanismene Felles gjennomf\u00f8ring (JI) og Den gr\u00f8nne utviklingsmekanismen (CDM) vil bli en del av EUs kvotesystem fra 2005. Sp\u00f8rsm\u00e5let er bare hvordan dette skal gj\u00f8res. Parlamentsmedlemmene vil ikke inkludere mekanismene f\u00f8r i 2008. - I hovedsak \u00f8nsker Parlamentet et strengere regime enn Ministerr\u00e5det. Parlamentet kan ikke stoppe Ministerr\u00e5dets vedtak, men kan kreve en ny behandling som vil forsinke prosessen.\n\nEtter skjema\n\nDet begynner \u00e5 haste for EU i \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt reduksjonstiltak som gj\u00f8r at unionen overholder sine forpliktelser overfor Kyotoprotokollen (se *Cicerone* 6-2002). If\u00f8lge en ny rapport fra Kommisjonen vil EU i gjennomsnitt bare klare \u00e5 redusere utslippene med 4,7 prosent innen 2010 med dagens tiltak. Forpliktelsene i Kyotoprotokollen krever en reduksjon p\u00e5 8 prosent i forhold til utslippene i 1990. Utslippsreduksjonene som er oppn\u00e5dd til n\u00e5, kommer i hovedsak fra noen f\u00e5 medlemsland (i hovedsak Tyskland og Storbritannia), mens flere andre (spesielt Spania, Irland og Portugal) ligger langt fra \u00e5 n\u00e5 sine forpliktelser innenfor EUs interne byrdefordelingssystem. I hovedsak er det drastisk \u00f8kning i utslipp fra transportsektoren som er det store problemet.\n\nFrivillige tiltak i USA\n\nPresident George W. Bush har bestemt seg for \u00e5 lansere et nytt program som skal redusere utslipp av drivhusgasser gjennom frivillige tiltak fra de store selskapene i USA. Climate Energy Partner-programmet er et av tiltakene som skal redusere utslippsintensiteten i \u00f8konomien, det vil si forholdet mellom utslippene av klimagasser og landets brutto nasjonalprodukt (se *Cicerone* 2/2002). S\u00e5 langt har om lag 150 firmaer og industrigrupper sagt seg villige til \u00e5 delta. Deltakerne skal sette egne m\u00e5l og publisere resultatene.\n\nFrivillig kvotesystem\n\nEt annet initiativ i USA kommer fra Chicago Climate Exhange (CCX) som nylig lanserte et frivillig Internett-basert handelssystem for drivhusgassutslipp. Pilotprogrammet skal v\u00e6re operativt i l\u00f8pet av v\u00e5ren i \u00e5r og skal i utgangspunktet vare i fire \u00e5r. Programmet tar sikte p\u00e5 \u00e5 redusere utslippene av drivhusgasser med 50 til 60 millioner tonn innen 2006. CCX har forel\u00f8pig 14 medlemmer, blant annet byen Chicago og USAs st\u00f8rste utslipper av CO\u2082, American Electric Power. Representanter for initiativet h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 involvere flere medlemmer og utvide pilotprosjektet ogs\u00e5 etter 2006.\n\nDeltakerne i CCX m\u00e5 forplikte seg til en utslippsreduksjon p\u00e5 fire prosent i forhold til det gjennomsnittlige utslippsniv\u00e5et i perioden 1998 til 2001. Selskaper som er med i kvotehandelssystemet kan ogs\u00e5 oppn\u00e5 utslippskreditter for reduksjoner oppn\u00e5dd gjennom andre prosjekter, som for eksempel skogplanting. Handelsreglene blir utarbeidet av deltakerne i programmet, og overtredelse av tillatte utslipp vil f\u00f8re til en evaluering.\n\nTror p\u00e5 obligatorisk system i framtiden\n\nNoen av selskapene deltar i det frivillige programmet i den tro at utslippsreduksjoner med tiden vil bli obligatorisk. Et kvotesystem vil v\u00e6re \u00e5 foretrekke framfor statlige reguleringer og absolutte utslippsm\u00e5l, s\u00e6rlig for bedrifter med spesielt h\u00f8ye utslipp, mener disse selskapene.\n\nFor f\u00e5 frivillige deltakere\n\nMilj\u00f8organisasjoner mener at alle kutt i drivhusgassutslipp er positive, men at det er vanskelig \u00e5 overbevise selskaper til frivillig \u00e5 kutte sine egne utslipp.\n\n\\- Problemet er at det ikke er nok frivillige deltakere, selv om noen bedrifter \u00f8nsker \u00e5 kutte sine utslipp. Slike systemer kan fungere, men frivillige programmer erstatter ikke behovet for et nasjonalt program, sier David Doniger, direkt\u00f8r i Climate Center of the Natural Resources Council til nyhetsbyr\u00e5et Reuters.\n\nhttp://www.cicero.uio.no/kvoter/\n\nLast updated: 13.02.2003\n\nAudiovisual Library European Commission\" width=\"220\" /\\>EU ligger etter skjemaet til Kyotoprotokollen, i hovedsak p\u00e5 grunn av \u00f8kning av utslipp fra transportsektoren. Et internasjonalt kvotesystem kan kanskje hjelpe til med \u00e5 f\u00e5 EU p\u00e5 rett spor igjen. Foto: Audiovisual Library European Commission\n\nVenter 200 CDM-s\u00f8knader i \u00e5r\n\n**Styret for Den gr\u00f8nne utviklingsmekanismen (CDM) under Kyotoprotokollen er ferdige med behandlingen av regelverket for systemet, og venter over 200 prosjekts\u00f8knader i l\u00f8pet av \u00e5ret.**\n\nUnder denne mekanismen kan bedrifter investere i utslippsbegrensende tiltak i utviklingsland og oppn\u00e5 utslippskreditter som de kan selge eller bruke i egen virksomhet. Under sist m\u00f8te i styret for CDM fikk man blant annet klarlagt et forenklet regelverk for sm\u00e5prosjekter, som for eksempel for utslippsfrie kraftverk under 50 megawatt. I tillegg ble det vedtatt et forenklet system for \u00e5 regne ut base\u00e5ret for sm\u00e5prosjekter, samt mindre omfattende kontrollrutiner for visse typer prosjekter.  \n\\- Innf\u00f8ringen av CDM-prosjektene er ventet \u00e5 gi verdifull informasjon om effektiviteten til dette markedsbaserte systemet, forteller Christine Zumkeller i sekretariatet for CDM.\n\nCDM er mest attraktiv\n\nCDM prosjekter er i f\u00f8lge analyseselskapet Point Carbon den forel\u00f8pig mest attraktive investeringsmuligheten under rammeverket til Kyotoprotokollen. Kristian Tangen i Point Carbon mener at CDM forel\u00f8pig har bedrifts\u00f8konomiske fordeler i forhold til b\u00e5de internasjonal kvotehandel og Felles gjennomf\u00f8ring (JI). Tangen trekker fram at man med prosjekter innenfor CDM kan f\u00e5 godskrevet utslippskreditter fra tiltak gjort allerede fra \u00e5r 2000, og at regelverket er veletablert i forhold til de andre mekanismene. Problemet er sm\u00e5prosjektene, som det p\u00e5 grunn av h\u00f8ye transaksjonskostnader ikke n\u00f8dvendigvis vil bli bedrifts\u00f8konomisk l\u00f8nnsomme \u00e5 investere i. Likevel kan slike prosjekter v\u00e6re aktuelle som en del av utviklingshjelp, og/eller for akt\u00f8rer som er villige til \u00e5 betale ekstra for potensielt mer sosialt ansvarlige prosjekter.\n\nFem euro per tonn CO\u2082\n\nN\u00e5r EUs kvotemarked starter opp i 2005 er Point Carbon sitt beste estimat at kvoteprisen vil bli fem euro per tonn CO\u2082-ekvivalenter. Prisen er likevel h\u00f8yst usikker og Tangen r\u00e5der bedrifter til \u00e5 v\u00e6re varsomme med \u00e5 g\u00e5 inn i markedet p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt. Tangen r\u00e5der likevel bedrifter til \u00e5 forberede seg p\u00e5 det kommende kvotemarkedet ved \u00e5 sette opp handelsenheter og \u00e5 utarbeide handelsstrategier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75fe54a5-a570-4e37-a41b-127274a23ad4"}
+{"url": "http://www.easytobook.com/no/germany/berlin/berlin/hotel-imperial-berlin-50867/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00106-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T04:00:23Z", "text": "\u00a0\"this hotel was no rooms left when we arrive after a long day\\!\"\n\nthe hotel was full booked the receptionist sent us to a hotel in the chain without calling that was also booked so she then made a few calls after we came back with angry faces n sent us to a 4 STAR\\!\\!\\!\n\n\u00a0\"The staff were very helpful, the rooms were clean and the location very...\"\n\nPros: The staff were very helpful, the rooms were clean and the location very good with close underground/rail links. right next to the main ku-damm shopping street and only a 15 minute walk to the europa centre\n\n5\n\n\u00a0\"Brilliant location, really helpful staff, luggage room available,...\"\n\nPros: Brilliant location, really helpful staff, luggage room available, comfortable, very clean rooms.  \nCons: No negatives whatsoever.\n\nI samarbeid med \n\nTRYP by Wyndham Berlin am Ku\u00b4damm \n\n \n Kjempebra, 3.5 5 \n\nBasert p\u00e5 215 gjesteanmeldelser\n\n  - Beliggenhet\n    4.5\n  - Renslighet\n    3.5\n  - Service\n    3.5\n\nKjempebra\n\nLiker du \u00e5 bo p\u00e5 st\u00f8rre hotell, kommer du til \u00e5 like TRYP by Wyndham Berlin am Ku Damm. Med 3 stjerner, vet du bedre hva du kan forvente. En popoul\u00e6r attraksjon, Berlin Zoo er innen gangavstand.  \n  \nSom en gjest ved TRYP by Wyndham Berlin am Ku Damm, er tilgang til fellesomr\u00e5der som en hage, en terrasse og et r\u00f8ykfritt omr\u00e5de (generell) ditt privilegium. En sauna, en solterrasse og et spa/velv\u00e6re senter, tilstede her, kan v\u00e6re velkomne tillegg p\u00e5 din velv\u00e6re kalender. Et renseri/vaskeri er en av tjenestene som er gratis for gjester. En stryketjeneste og en fakstjeneste er ogs\u00e5 tilgjengelig. Bes\u00f8kende som kom til Berlin p\u00e5 grunn av jobb kan benytte et konferanse omr\u00e5de og et forretningssenter som er tilgjengelig ved denne innkvarteringen. Du kan ogs\u00e5 glede deg over \u00e5 ha kj\u00e6ledyret ditt sammen med deg her. Antall rom: 81. Hvis du kommer med bil kan du dra nytte av tilgjengelig innend\u00f8rs parkering.  \n  \nEn rengj\u00f8ringsservice er inkludert p\u00e5 TRYP by Wyndham Berlin am Ku Damm. Det er vanskelig \u00e5 forestille seg hverdagen uten internett disse dager. For oppholdet ditt i Berlin, tilbys tr\u00e5dl\u00f8st h\u00f8yhastighet internett tilgang (gratis). Tilstanden av baderommet er en faktor som p\u00e5virker valget av oppholdssted for mange reisende. Baderommene her kommer med gratis toalettsaker.  \n  \n## Liker du \u00e5 bo p\u00e5 st\u00f8rre hotell, kommer du til \u00e5 like TRYP by Wyndham Berlin am Ku Damm. Med 3 stjerner, vet du bedre hva du kan forvente. En popoul\u00e6r attraksjon, Berlin Zoo er innen gangavstand.  \n  \nSom en gjest ved TRYP by Wyndham Berlin am Ku Damm, er tilgang til fellesomr\u00e5der som en hage, en terrasse og et r\u00f8ykfritt omr\u00e5de (generell) ditt privilegium. En sauna, en solterrasse og et spa/velv\u00e6re senter, tilstede her, kan v\u00e6re velkomne tillegg p\u00e5 din velv\u00e6re kalender. Et renseri/vaskeri er en av tjenestene som er gratis for gjester. En stryketjeneste og en fakstjeneste er ogs\u00e5 tilgjengelig. Bes\u00f8kende som kom til Berlin p\u00e5 grunn av jobb kan benytte et konferanse omr\u00e5de og et forretningssenter som er tilgjengelig ved denne innkvarteringen. Du kan ogs\u00e5 glede deg over \u00e5 ha kj\u00e6ledyret ditt sammen med deg her. Antall rom: 81. Hvis du kommer med bil kan du dra nytte av tilgjengelig innend\u00f8rs parkering.  \n  \nEn rengj\u00f8ringsservice er inkludert p\u00e5 TRYP by Wyndham Berlin am Ku Damm. Det er vanskelig \u00e5 forestille seg hverdagen uten internett disse dager. For oppholdet ditt i Berlin, tilbys tr\u00e5dl\u00f8st h\u00f8yhastighet internett tilgang (gratis). Tilstanden av baderommet er en faktor som p\u00e5virker valget av oppholdssted for mange reisende. Baderommene her kommer med gratis toalettsaker.  \n\n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "301d73f7-0e2c-402a-a8f1-7af5f5f5950f"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Tourism-g775870-Diani_Beach_Ukunda_Coast_Province-Vacations.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00251-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:08:57Z", "text": "# Reise Diani Beach\n\nCa. en time s\u00f8r for Mombasa ligger Diani, som, med glitrende, hvit sand og frodige gr\u00f8ntomr\u00e5der, inviterer deg til \u00e5 slappe av under en strandparasoll med en forfriskende drink. Pr\u00f8v en kameltur for opplevelsens skyld, eller bestill en sykkeltur inn i landet for \u00e5 f\u00e5 et glimt av livet i lokale landsbyer. Diani er ogs\u00e5 base for flere safariarrang\u00f8rer.\n\nreisende anmeldte Diani Beach\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9627dee9-89b6-491b-a553-620c72aa4053"}
+{"url": "http://www.hest.no/blog/?blid=590781", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00345-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:23:19Z", "text": "# \\[BB\\] Hopper meter'n med super traver\\!\n\n**I g\u00e5r hadde jeg og R\u00f8der'n v\u00e5res beste sprang \u00f8kt noen sinne\\! Full oppladet speilrefleks, sprek og\u00a0arbeids villig hest, bane mannskap, \u00a0+ SOL\\!\\!\u00a0\u00a0Da f\u00e5r ikke ting blitt bedre sp\u00f8r du meg.**  \n\n\u00a0\n\nJeg og R\u00f8der'n hadde en h\u00f8yde rekord p\u00e5 hele 50cm, noe som ikke er spessielt h\u00f8yt. Denne rekorden slo vi med glans ig\u00e5r\\!\n\nEttersom R\u00f8der'n er en traver, \u00e5 ikke skal omskoleres til ridehest enda men heller pr\u00f8ve seg\u00a0i mont\u00e8 s\u00e5 kan han ikke s\u00e5 mye. Har hoppet noen f\u00e5 ganger med han f\u00f8r, men er ikke s\u00e5 veldig mye \u00e5 skryte av akkurat. I g\u00e5r ble det h\u00f8yde hopping \u00e5 vi kom oss over 1m med glans\\! Han har potensiale til mer\\! Hoppet ikke h\u00f8yere med han ig\u00e5r, slik at han ikke skal bli lei banen og sprang.\n\nIda (IdaC) var ogs\u00e5 med \u00e5 hoppet for siste gang, med f\u00f4rhesten Fr\u00f8ya. Hun drar om en uke \u00e5 kommer ikke tilbake til Tomb neste \u00e5r, s\u00e5 da blir jo dette litt leit men..\n\n Oppvarming. Ser han er traver hvertfall ;)\n\n  \n Bane mannskapet xD\n\n  \n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n Er noe ved det bilde her jeg digger ^^\n\n  \n 1m\\!\\! \\<33\n\n  \n  \n\n\n  \nOg helt til slutt ble det noe alla \"ponny ridning\" xD  \nUnder utskrittingen, fikk gutta ri ;)\n\n Liten hjelm kanskje?\n\n  \nTomas t\u00f8rte ikke ri, s\u00e5 han skulle heller leie.. Behandler hesten som om det skulle hvert en hund \u00e5 greier ;)\n\n\n\n  \nMen s\u00e5 var han vist oppi salen alikka vel xD\n\n\n\n  \nAvslutter med et bilde av Fr\u00f8ya og Ida - R\u00f8der'n og Tomas, og et fra da Ida og Fr\u00f8ya hoppet :)\n\n*- Takk for oss\\!*\n\n\n\n  \n Ida og Fr\u00f8ya :)\n\n## Kommentarer\n\n    ### idunn94\n    Herlige bilder ; D M\u00e5tte le litt av det bildet der Thomas red. Er ikke s\u00e5 n\u00f8ye sj\u00f8, slenger hjemen opp\u00e5 capsen og greier, hehe ; P\n    ### Sukkerspinn\n    16:13 - 12.06.10\n    haha banemannskapet ditt s\u00e5 litt daff ut xD flinke mulekompisen min\\! :D Han kommer til \u00e5 bli en fin ridehest en dag, hehe :P\n    For en kjempeskj\u00f8nn hest, han hadde skikkelig god sprangteknikk\\! : D\n    ### Elin-Helene\n    14:58 - 12.06.10\n    heerlig\\! :-D Godt eksempel p\u00e5 at travere ikke bare kan trave :')\n    Grattis med ny h\u00f8yde rekord\\!\\! og den hesten kan hoppe. ja, ser den er traver. men gj\u00f8r ikke noe det :PJeg elsker travere, har nemelig en selv bare \u00e5 stikke inniom bloggen:P Den traveren var desutten kjempe fin. Moro \u00e5 lure guttene opp i salen ogs\u00e5 haha:P\n    ### \\-Ina\n    14:56 - 12.06.10\n    Fine bilder, og nydelig hest du hadde\\! :)\n    ### Wonder\n    ### TrolleBolle\n    Stilige bilder :) Ser ut som dere koser dere :) Bra med variert trening :)\n    ### \\-sofie\n    S\u00e5 morsomt\\! : D Litt skummelt \u00e5 hoppe med de skoa kanskje? Kjempefin hest\\! : D\n    P\u00e5 grunn av at jeg har f\u00e5tt kyssesyken, har Balooba dratt til Marita (gamle eieren) s\u00e5 han holdes i trening. Usikkert n\u00e5r han kommer hjem...\n\n    Pil er i form igjen etter kolikken, n\u00e5 m\u00e5 bare s\u00e5ret p\u00e5 foten hans gro s\u00e5 er vi igang igjen. Noe ut\u00e5lmodig, men han oppf\u00f8rer seg bra :)\n\n    Om noen kan forklare hvordan jeg kan fikse profilen min blir jeg veldig glad. Den har klikket ....\n\n    Mange indianerbildeblogger om dagen, gitt\\! :)\n\n    KristineM\n    \n    Kommer med en stor oppdatering snart\\! Har hatt lite motivasjon i det siste, derfor ikke noe blogging, dessverre. Kommer sterkere tilbake denne uka\\!:)\n\n    jeg skal p\u00e5 rideleir p\u00e5 stall verdens ende i h\u00f8stferien :D\\! Noen andre som skal?\n\n    christiina\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "08c38b55-6ade-476d-bd8b-d889166e76e9"}
+{"url": "http://mix.hestemarked.no/topic.asp?TOPIC_ID=22190", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00106-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:16:38Z", "text": " Jeg skal kj\u00f8pe ponnisal til shetlandsen min... S\u00f8steren min p\u00e5 10 \u00e5r, som vil ri han \"ordentlig\", vil ha en god sal p\u00e5 ham, ikke \"vanlige\" ponniputer som man finner overalt, men ordentlig sal.  \n  \nEr det noen som har noe \u00e5 anbefale? Har tenkt en del p\u00e5 westernsal, men det er jo ikke helt det samme \n\n\n Skrevet\u00a0-\u00a011/11/2008\u00a0:\u00a0 17:55:10 \u00a0 \u00a0\n\n Ei jente p\u00e5 10\u00e5r vil nok ikke f\u00e5 rompa si oppi en ordentlig sal tilpassa til shettis desverre... En shettis har som regel 14\" i sete for at ikke salen skal bli liggende opp\u00e5 lende gjerne enda mindre... Min har 13\" i sete \n\n Min datter har da god plass i en 14\" og hun er 11 \u00e5r\\!\\!\\!  \n  \nDe jeg har funnet ut som ligger alle best er Shires sine Buddy-saler. De er laget for shettiser og er fullverdige saler. Alle som forhandler Shires kan skaffe den salen.  \nSyntet i bl\u00e5 og rosa, men ikke noen jallasal, de er anatomisk korrekte og fine \u00e5 ri i.\n\n-----\n\n Skrevet\u00a0-\u00a014/11/2008\u00a0:\u00a0 20:34:30 \u00a0 \u00a0\n\n kj\u00f8pte ei ponnipute og kan ikke si at den var behagelig \u00e5 ri i, derfor er jeg glad du ikke skal kj\u00f8pe ei s\u00e5nn... Jeg har sett at shetlandsponniryttere har ridd i saler som ser ut til \u00e5 v\u00e6re for store for hesten (at de ligger for langt bak p\u00e5 ryggen).  \n  \nDenne shires salen s\u00e5 jo kjempefin ut.. synd at den ikke var i sort eller brun:( \n**JanitaOgQueenie**  \n\n Skrevet\u00a0-\u00a014/11/2008\u00a0:\u00a0 22:43:41 \u00a0 \u00a0\n\n Ja, det blir jo litt \"dulle-aktig\" med s\u00e5nn rosa/bl\u00e5farvet sal, men den var jo litt s\u00f8t da :)  \nSyns den s\u00e5 fin og behagelig ut, og s\u00f8stra mi likte den ogs\u00e5.  \n  \nHar ei midertidig pute til han, s\u00e5 vi klarer oss en stund til... Etter jul blir jeg nok \u00e5 kj\u00f8pe salen :) \n\n**Harneshaug**  \nInnlegg: 1488\n\n Skrevet\u00a0-\u00a015/11/2008\u00a0:\u00a0 04:53:42 \u00a0 \u00a0\n\n  \nJa den salen, er vel sukkers\u00f8t ja lol men ligger kanon p\u00e5 shettis...\n\n-----\n\n N\u00e5r Gubben er borte driter hestene p\u00e5 plenen\n\n-----\n\n Skrevet\u00a0-\u00a016/11/2008\u00a0:\u00a0 01:49:57 \u00a0 \u00a0\n\n Tips: N\u00e5r du har skrevet et innlegg, og f\u00e5r beskjeden \"problem oppst\u00e5tt\", s\u00e5 bare vent noen sekunder, s\u00e5 bare g\u00e5 tilbake til emnet - og VIPS, s\u00e5 er det p\u00e5 plass - likevel. Fant ut av dette etter noen ganger med \"fruster\" over at innlegget ikke kom inn - og s\u00e5 oppdaget at det var kommet INN - s\u00e5 det holdt - 4 - 5 ganger. (H\u00e5per dette kan l\u00f8ses av nett-leder.)  \n  \nTil emnet: Det er n\u00e5 mange \u00e5r siden jeg \"m\u00e5tte\" skaffe sal(er) som passet til Shettiser - da jeg drev aktivt med terapiridning, og hadde alt fra Shettiser til D\u00f8l som terapihester, og alle ryttere hadde \"krav\" p\u00e5 en god sal, uansett hest (ehh - hvis de ikke red bareback). Ponypad'er til Shettiser var greit \u00e5 f\u00e5 tak i, men SAL til Shettis, det var omtrent en \"vits\" - den gang.  \n  \nLikevel - jeg fant en \"Shettis-sal\" hos L\u00f6venborg p\u00e5 tidlig 90-tall, og den var i kunststoff (\u00e0-la Wintec, den gang). Siden jeg da hadde f\u00e5tt \"kommunal godkjenning\" til \u00e5 anskaffe utstyr til min virksomhet med terapiridning, og utstyret da var \"kommunalt\" - m\u00e5tte det leveres inn til Hjelpemiddelsentralen i B\u00e6rum da jeg dessverre m\u00e5tte avslutte prosjektet. Dermed befant det seg et stort utvalg av utstyr til terapiridning her i mange \u00e5r - men da jeg senere tok kontakt og tilb\u00f8d \u00e5 kj\u00f8pe tilbake noe av utstyret - til min private bruk for terapiridning - var alt \"forsvunnet\" fra hjelpemiddel-lageret. Ingen i kommunen har senere kunnet svare meg p\u00e5 hvor bla 15 ridehjelmer, 7 sadler, div. pad'er og rundgjorter, mange deltakroker og annet utstyr har tatt veien.  \n  \nDet var utstyr for tusenvis av kroner som ble \"borte\", og blant dette alts\u00e5 to \"perfekte Shettis-sadler\" - og jeg husker dessverre ikke hvilket merke eller st\u00f8rrelse de hadde.  \n  \nAt \"fancy\" produsenter n\u00e5 har laget rosa og mint-fargete sm\u00e5sadler til Shettiser, er sikkert greit nok - for de som \u00f8nsker noe s\u00e5nt. Men alts\u00e5 - skulle gjerne hjulpet deg med \u00e5 finne ut av hva slags sadler jeg hadde f\u00e5tt tak i - for snart 20 \u00e5r siden. De var t\u00f8ffe og svarte, og vel egnet til b\u00e5de Shettisene og deres ryttere.  \n Eh... Shires er et av de eldste og mest velrenomerte produsentene av hesteutstyr ;)  \n  \nS\u00e5 langt fra noe fancy du kan komme. At barn derimot synes det kan v\u00e6re kjekt med farger og ikke det trauste gamle har de tatt til seg. Det trenger jo ikke bety at utstyret er noe d\u00e5rligre av den grunn\\!\n\n-----\n\n Skrevet\u00a0-\u00a017/11/2008\u00a0:\u00a0 16:38:09 \u00a0 \u00a0\n\n Skrevet\u00a0-\u00a017/11/2008\u00a0:\u00a0 20:43:45 \u00a0 \u00a0\n\n Trur nesten jeg p\u00e5 kj\u00f8pe den salen til han... Jeg s\u00e5 litt p\u00e5 ponnisalen til h\u00f6\u00f6ks, men likte den fra Shires best :)  \nHar pr\u00f8vd \u00e5 lett etter brukt kj\u00f8reutstyr til ponnis (her i nord), men det er jo helt umulig... S\u00e5 da blir det sal p\u00e5 han :)  \n  \n**mariakaogcindy**  \n\n Skrevet\u00a0-\u00a019/11/2008\u00a0:\u00a0 10:01:06 \u00a0 \u00a0\n\n Er det noen som har erfaringer med B\u00f6rjes sin westernsal? S\u00e5 den kostet 949 kr (nesten altfor billig, synes jeg). http://www.borjes-tingsryd.se/servlet/us\\_pyra?wts.PAGE=h\\_ix3.htm\\&wts.ACTION=loginguest&$GUEST=NO\\&p=H  \n  \nM\u00e5 si den lignet veldig mye p\u00e5 westernsalen min, og den koster ommentrent 5000 kr. Men kvaliteten er nok ikke den samme...  \n  \n**Harneshaug**  \n Skrevet\u00a0-\u00a016/12/2008\u00a0:\u00a0 23:37:23 \u00a0 \u00a0\n\n Jeg hadde en westernsal derfra, pappskinn og mest til pynt. De er i tillegg ganske s\u00e5 smale. Jeg f\u00e5r ikke opp direkte link, men jeg har bilde av en pintoflekkete shettis i galleriet mitt om du gidder lete, Lille Emma. Salen var s\u00f8t og se p\u00e5 den, men ikke noe \u00e5 ri i.  \nDen andre koster ikke mer enn rundt 15-1900 om du bestiller fra utlandet, om du synes det er en ok pris.\n\n-----\n Skrevet\u00a0-\u00a016/12/2008\u00a0:\u00a0 23:37:47 \u00a0 \u00a0\n\n Jeg hadde en westernsal derfra, pappskinn og mest til pynt. De er i tillegg ganske s\u00e5 smale. Jeg f\u00e5r ikke opp direkte link, men jeg har bilde av en pintoflekkete shettis i galleriet mitt om du gidder lete, Lille Emma. Salen var s\u00f8t og se p\u00e5 den, men ikke noe \u00e5 ri i.  \nDen andre koster ikke mer enn rundt 15-1900 om du bestiller fra utlandet, om du synes det er en ok pris.  \nHun kan ikke ri barbak da?\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30bc8c4c-a316-494a-9baf-6b478d5af806"}
+{"url": "http://nelly.com/no/kl%C3%A6r-til-kvinner/sko/hverdagssko/nly-shoes-427/block-heel-zip-bootie-428673-14/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00106-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:39:11Z", "text": " \n\nSko fra NLY SHOES. Lavt skaft og spiss tupp. Bred rem over ankelen og glidel\u00e5s i siden. Strikk p\u00e5 innsiden.  \n  \nH\u00f8yde p\u00e5 h\u00e6l 9,5 cm.  \n  \nLaget av syntet.  \nInnside av syntet.  \nYtters\u00e5le av gummi.\n\nFarge: Svart\n\n\n\n\nKategoriene v\u00e5re best\u00e5r av sko, kl\u00e6r, kjoler, festkjoler og mye mer. \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddc50fac-57fb-4d6a-9f60-3c27df0449c4"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Charles_Erwin_Wilson", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00345-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:27:52Z", "text": "# Charles Erwin Wilson\n\n\n\nCharles Erwin Wilson\n\n**Charles Erwin Wilson** (f\u00f8dt 18. juli 1890 i Minerva i Ohio, d\u00f8d 26. september 1961 i Norwood i Louisiana) var en amerikansk forretningsmann og republikansk politiker, kjent som landets femte forsvarsminister under president Dwight D. Eisenhower i perioden mellom 20. januar 1953 til 8. oktober 1957.\n\nWilson studerte som elektroingeni\u00f8r ved Carnegie Institute of Technology og ble uteksaminert derfra i 1909 f\u00f8r han innledet sin karriere hos Westinghouse Electric Company i Pittsburgh. I 1919 gikk han over til Remy Electric, som da var et datterselskap av General Motors. Wilson ble senere administrerende direkt\u00f8r for General Motors, fra og med 1941 som *President* og fra og med 1946 som President og *Chief Executive Officer*. Han forlot GM i januar 1953 da han ble utnevnt til landets neste forsvarsminister av president Dwight D. Eisenhower.\n\nHans utnevnelse ble kritisert p\u00e5 grunn av hans innhav av et st\u00f8rre antall GM\u2013aksjer, og da USAs senat forh\u00f8rte han om saken svarte Wilson at han kunne fatte beslutninger i sin rolle som finansminister som gikk imot GMs interesser, men at han i flere \u00e5r hadde oppfattet at USA og GM hadde hatt samme interesser. Som forsvarsminister arbeidet han blant annet for \u00e5 minske landets forsvarsbudjett. Wilsons kallenavn var \u00abEngine Charlie\u00bb ettersom man ville skille han fra en annen Charles E. Wilson, som var administrerende direkt\u00f8r i General Electric og som ble kalt \u00abElectric Charlie\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f48b06d8-0eaa-4dd9-b8d4-b1ad622dd8da"}
+{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/tag/subject?tag_name=livsstil-mote-fritid&type_of_media=news", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00345-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:27:13Z", "text": "\n\n## Fikk h\u00e5ret tilbake\n\n22-09-2014 20:05 CEST Fris\u00f8rpartneren AS Britt Nj\u00f8ten (64) mistet h\u00e5ret da hun begynte p\u00e5 sterke hjertemedisiner i fjor. Takket v\u00e6re kosstilskuddet mMKollagen vokser h\u00e5ret hennes n\u00e5 ut igjen. - Etter kun to m\u00e5neder begynte jeg \u00e5 merke resultater, h\u00e5ret vokste forbausende fort ut igjen, forteller Britt.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4dc48093-4339-44c3-9618-aa12ace7cfea"}
+{"url": "http://www.schibsted.com/no/Pressesenter/Nyheter/2012/Schibsteds-forste-redaksjonelle-arsrapport/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00345-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:16:15Z", "text": "# Schibsteds f\u00f8rste redaksjonelle \u00e5rsrapport\n\n\n\n\nSchibsted Media Group presenterer for f\u00f8rste gang en redaksjonell \u00e5rsrapport, som har fokus p\u00e5 journalistiske standarder i mediehusene v\u00e5re.\n\nDen redaksjonelle \u00e5rsrapporten vil bidra til \u00f8kt innsyn i Schibsted Media Groups redaksjonelle aktiviteter.\n\n\\- Vi har stor tro p\u00e5 at \u00f8kt innsyn i journalistikken og journalistiske metoder vil styrke b\u00e5de troverdigheten og publikums tillit til media. Denne rapporten er et viktig skritt i den retningen, sier konsernsjef Rolv Erik Ryssdal.\n\n\\- M\u00e5let v\u00e5rt er \u00e5 etablere interne etiske retningslinjer for journalistiske metoder og publisering i alle mediehusene v\u00e5re, som befinner seg i Norge, Sverige, Estland, Litauen, Latvia, Frankrike og Spania. Vi vil ogs\u00e5 publisere redaksjonelle \u00e5rsrapporter fra hvert mediehus, der sjefredakt\u00f8rene vil presentere en \u00e5rlig artikkel om tingenes tilstand som beskriver redaksjonelle m\u00e5l, utfordringer og resultater i l\u00f8pet av \u00e5ret som har g\u00e5tt, sier redakt\u00f8r Bernt Olufsen i Schibsted Media Group, som er ansvarlig for den redaksjonelle rapporten.\n\n### Sikre uavhengig nyhetsrapportering og st\u00f8tte opp om demokratiet\n\nDen f\u00f8rste utgaven av den redaksjonelle \u00e5rsrapporten inneholder informasjon innhentet p\u00e5 slutten av 2011, og innholdet er derfor noe begrenset. Tanken er imidlertid \u00e5 utvide faktaarket for hver tittel i rapporten for 2012.\n\n\\- Vi \u00f8nsker \u00e5 fokusere mer p\u00e5 valg av kilder, kj\u00f8nnsfordeling, redaksjonelle ressurser og betaling av kilder, forklarer Olufsen.\n\nDet grunnleggende rammeverket for Schibsteds redaksjonelle rapport for 2011 inkluderer avisopplag, leserkrets og nettbrukere. Den omfatter ogs\u00e5 rapporter om temaer som redaksjonsansvar, utstedelsessted og publiseringsfrekvens. Hvert mediehus har bidratt med det samlede antallet produserte sider i l\u00f8pet av \u00e5ret og forholdet mellom redaksjonelt innhold og annonser.\n\n\\- En viktig oppgave for de fleste av Schibsteds mediehus er \u00e5 sikre uavhengig nyhetsrapportering og \u00e5 st\u00f8tte opp om demokratiet gjennom \u00e5 publisere lederartikler, kommentarer og debattinnlegg. P\u00e5 bakgrunn av dette har vi valgt \u00e5 rapportere om omfanget av denne typen innhold, sier Bernt Olufsen.\n\n### Schibsted Editors' Forum\n\nRedakt\u00f8rene i Schibsteds mediehus m\u00f8tes to ganger i \u00e5ret i Schibsted Editors' Forum, der de diskuterer utfordringer de har felles, og mulige l\u00f8sninger p\u00e5 dem. M\u00e5let er \u00e5 stadig styrke kvaliteten og de journalistiske standardene innad i konsernet. Schibsted Editors' Forum f\u00f8lger ogs\u00e5 n\u00f8ye med p\u00e5 utviklingen i digitale medier og diskuterer hvorvidt det er behov for egne etiske retningslinjer p\u00e5 dette omr\u00e5det.\n\nIdeen om \u00e5 publisere en redaksjonell \u00e5rsrapport har f\u00e5tt bred st\u00f8tte i Schibsted Media Groups styre.\n\n*Publisert: 04.05.2012 14:09  \n Sist oppdatert: 04.05.2012 14:20*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "770c59e0-c871-4ade-beba-a43abbb76b76"}
+{"url": "http://kjoekkentjeneste.blogspot.com/2012/02/pho-med-kylling.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00318-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:16:33Z", "text": "## onsdag 15. februar 2012\n\n### Ph\u00f3 med kylling\n\nVietnam bugner over av friske gr\u00f8nnsaker og frukt, og det er derfor ganske opplagt at dette har og alltid har hatt en vesentlig plass i det vietnamesiske kosthold. Urter brukes friske til alle m\u00e5ltider og man serverer suppe og ris like gjerne til frokost som til lunsj og middag. Den absolutte - men likevel ikke offentlige - vietnamesiske nasjonalretten er ph\u00f3 (uttales f\u00f8), suppe laget p\u00e5 enten kylling- eller oksekj\u00f8ttkraft servert med risnudler, litt kj\u00f8tt, b\u00f8nnespirer og diverse tilbeh\u00f8r som fiskesaus, soyasaus, chili og lime. Man finner en ph\u00f3sjappe p\u00e5 hvert gatehj\u00f8rne, hvor man gjerne har spesialisert seg p\u00e5 enten kylling, ga, eller oksekj\u00f8tt, bo. Kraften er en ph\u00f3-kokks store stolthet og mye energi legges i \u00e5 koke den perfekte kraft.  \n  \n  \n  \nOm man vil lage en smakfull ph\u00f3, skulker man ikke unna kraften. Det er selvsagt mulig \u00e5 bruke kyllingbuljong, men den aller beste suppen f\u00e5r man om man bruker tid p\u00e5 forarbeidet. Og n\u00e5r kraften er i havn, gj\u00f8r suppen nesten seg selv. Du kan lese mer om hvordan jeg koker kyllingkraft HER.  \n  \nSom sagt er ph\u00f3 den uoffisielle vietnamesiske nasjonalretten. Den tilberedes overalt, man trenger ikke mer enn en primus og en stor gryte. Her er oppskrift p\u00e5 kyllingph\u00f3. Beregn ca en halv filet per person. Risnudler og b\u00f8nnespirer f\u00e5r man i velutstyrte dagligvareforretninger eller Asia-butikker og ikke la deg skremme av lukten av fiskesaus \u2013 denne gir en essensiell smak til suppen.  \n  \nDette trenger du:  \nUrteblanding av koriander, thai basilikum (kan droppes), mynte og sitronmelisse  \nEventuelt gressl\u00f8k  \n  \n  \n  \nSlik gj\u00f8r du:  \n  \nKok risnudlene etter anvisning p\u00e5 pakken. Finn frem suppesk\u00e5ler og legg oppi b\u00f8nnespirer og risnudler. Skj\u00e6r tynne skiver av v\u00e5rl\u00f8k og chili, limen skal skj\u00e6res i b\u00e5ter. Legg urtestilkene p\u00e5 en tallerken. Kok opp kraft eller buljong i en stor gryte. Skj\u00e6r kyllingfiletene i tynne skiver og kok \u00e9n porsjon kj\u00f8tt av gangen i kraften mens det ligger i en \u00f8se eller sil. P\u00e5 den m\u00e5ten har man kontroll p\u00e5 kj\u00f8ttbitene i en stor gryte. \u00d8s opp kraft og legg kj\u00f8ttet i suppesk\u00e5len. Dryss over v\u00e5rl\u00f8k. Vanligvis f\u00e5r man servert suppen p\u00e5 denne m\u00e5ten og det er valgfritt hva man \u00f8nsker av tilbeh\u00f8r. Sett frem fiskesaus, lime, chili og urter eller tilsett dette f\u00f8r servering. Pynt gjerne med litt finhakket gressl\u00f8k tilslutt.  \n  \n  \n  \nHER finnes flere blogginnlegg om Vietnam-turen v\u00e5r.\n\nPrintPrint Friendly\n\n Lagt inn av \\[kj\u00f8kkentjeneste\\]   kl. 12.40        \n\n#### 13 kommentarer:\n\n\n\n\nTusen takk, Magne\\!  \n  \n@Duyen: Takk takk. Hele familien elsker ph\u00f3, inkludert alle de tre guttene mine p\u00e5 \u00e5tte, ti og tolv \u00e5r. Supermat\\! Kunne spist det hver dag\\!  \n  \n@Storjord: Om du hadde lest innlegget mitt, hadde du sett at jeg nettopp fokuserer p\u00e5 skikkelig kraft. :-) Og jeg er dessuten helt enig - ingenting sl\u00e5r den ordentlige kraften\\!\n\n 15. februar 2012 kl. 18.29    \n\n \n\nAnonym sa...\nI love pho, hehe\n\n 15. februar 2012 kl. 19.56    \n\n \n\nI dont like pho, I love pho.\n\n 15. februar 2012 kl. 19.58    \n\n \n\nlui sa...\n\nkraften skal koke sammen med en del kryddere som stjerneanis, kanel, nellikspiker, ingef\u00e6r og l\u00f8k\\! ellers f\u00e5r man ikke den kjente/gode aromatiske duften og smaken av ekte pho\\!\n\n 15. februar 2012 kl. 21.02    \n\n\n\n\n\n\\[kj\u00f8kkentjeneste\\] sa...\nHei Lui. I alle de vietnamesiske kokeb\u00f8kene mine st\u00e5r det at det kun er n\u00e5r man lager pho bo, det vil si pho med oksekj\u00f8tt at kanel og stjerneanis og nellik skal v\u00e6re med. Dette bekreftet ogs\u00e5 kokken til vennene v\u00e5re som bor i Vietnam. Jeg gleder meg til \u00e5 lage det - har kj\u00f8pt inn oksehaler for anledningen - men det er sikkert ogs\u00e5 flere m\u00e5ter \u00e5 gj\u00f8re dette p\u00e5. :-)\n\n 15. februar 2012 kl. 21.16    \n\n \n\nNam nam\\!\\! Jeg elsker pho med biff :)\n\n 15. februar 2012 kl. 21.37    \n\n \n\nVan Twin sa...\n\nCNN har k\u00e5ret ifjord PHO og GOI CUON(ferske v\u00e5ruller)som er blandt de 50 beste retter i verden spis med god samvitighet \\!\n\n 16. februar 2012 kl. 06.57    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nI tillegg til oksehaler m\u00e5 du ogs\u00e5 ta med oksebein (med beinmark inni tror jeg). Det er vanskelig med ekte phos lukt men det hjelper veldig mye med ferdig phos buljong f\u00e5r kj\u00f8p fra hvilken som helst asiatisk butikk. Husk \u00e5 skumle s\u00e5 du f\u00e5r en klar kraft. Husk spireb\u00f8nner, brunnb\u00f8nner (eller brunnsaus?)- den er veldig viktig -, lime, chili, biffstrimler og en tom magen. Lykke til %-)\n\n 16. februar 2012 kl. 12.03    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nPho er verdens beste og sunneste suppe.Spist det med god samvittighet.\n\n 16. februar 2012 kl. 12.22    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nUhhhhmmm, det s\u00e5 jo bare superdigg ut\\! Skal pr\u00f8ves neste uke\\! Takk for fint innlegg.  \nMed vennlig hilsen Agnete\n\n 16. februar 2012 kl. 15.30    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52d58f02-f604-4a2f-aeb5-b3406fb33657"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Appalachene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00106-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:41:55Z", "text": "# Appalachene\n\n\n\nAppalachene strekker seg langs hele \u00f8stkysten.\n\n\n\nOmr\u00e5de av Great Smoky Mountains med nedslitte, b\u00f8lgende \u00e5ser som rester av den Kaledonske fjellkjede.\n\n**Appalachene** (engelsk The Appalachian (Mountains); fransk les Appalaches) er et kompleks av fjellkjeder i Nord-Amerika. De strekker seg fra Newfoundland i Canada til Alabama i USA, i en lengde p\u00e5 rundt 240 mil. Komplekset er delt inn i en rekke fjellkjeder. Gjennomsnittsh\u00f8yden er p\u00e5 rundt 900 meter. Det h\u00f8yeste er Mount Mitchell i Nord-Carolina (2040 moh.), som er det h\u00f8yeste punktet i USA \u00f8st for elven Mississippi.\n\nFjellene er restene av Den Kaledonske fjellkjede som oppstod ved folding da det nordamerikanske kontinentet Laurentia st\u00f8tte sammen med det nordeuropeiske Baltika i silur-devon, dvs for ca. 400 millioner \u00e5r siden. Fjellene best\u00e5r av ulike skyvedekker av ulik geologisk alder. Mye av de opprinnelige kaledonske skyvelagene er slitt ned.\n\nAppalachene brukes ogs\u00e5 om omr\u00e5dene rundt fjella. I videste forstand kan det refereres til heile fjellrekka med omkringliggende \u00e5ser og plat\u00e5er, men vanligvis tenker en p\u00e5 de sentrale og s\u00f8rlige delene, hovedsakelig i statene Kentucky, Tennessee, Virginia, Vest-Virginia og Nord-Carolina. De \u00abvilleste\u00bb omr\u00e5dene finenr vi i s\u00f8r, med Great Smoky Mountains nasjonalpark som et turistmessig senter for fjellvandring og friluftsliv. Her nede p\u00e5 grensen mellom Tennessee og Nord-Carolina finnes noen kl\u00f8fter og fosser med fallh\u00f8yder som p\u00e5 vestsiden ga st\u00f8tet til vannkraft gjennom Tennessee Valley Authority.\n\nNavnet skriver seg fra en landsby p\u00e5 nordkysten av Florida. Medlemmene av Narvaez-ekspedisjonen kom hit i 1528, og de tolka navnet som Apalachen. Dette blei s\u00e5 betegnelsen p\u00e5 indianerne som bodde her (apalachee-stammen), s\u00e5vel som p\u00e5 flere geografiske omr\u00e5der rundt.\n\nI nyere tid er det funnet store mengder skifergass i Appalachene, og denne er \u00f8konomisk utvinnbar.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1205aa61-1af6-47f6-8aca-4c72c05485a9"}
+{"url": "http://nrk.no/telemarkskanalen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00329-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:05Z", "text": "**Kristine Holst, NRK** (21:21)\n\n@Trollfjord: Nettsiden blir st\u00e5ende, s\u00e5 det vil i det minste v\u00e6re mulig \u00e5 lese gjennom chat-loggen.\n\n**Trollfjord** (21:20)\n\nEr chat oppe neste helg, hehe :)\n\n**Trollfjord** (21:20)\n\nHD PVR-dekoder er en fin ting, hehe. Skulle jeg ha g\u00e5tt glipp av noe s\u00e5 er mulig med Replay :)\n\n**Kristine Holst, NRK** (21:20)\n\nTakk for f\u00f8lget og godt selskap her i dag\\! Mens du venter p\u00e5 at sendingen blir klar for nedlasting kan du sjekke ut FB-sidene - https://www.facebook.com/TelemarkskanalenMinuttForMinutt :)\n\n**Leifbk** (21:17)\n\nTusen takk for turen, NRK\\! Dette har v\u00e6rt kjempeflott \u00e5 se p\u00e5 for en utflytta telemarking.\n\n**Trollfjord** (21:17)\n\nFantastisk \u00e5 avslutte med den fantastisk visen av Erik Bye. Dagen i dag er v\u00e5r beste dag. I morgen er det atter en dag og den kan bli bedre :)\n\n**Ingrid** (21:17)\n\nJa, takk for turen\\!\n\n**Nordmann** (21:17)\n\nHar i alle \u00e5r h\u00f8rt om Telemarkskanalen men ikke reist med den. Det er ogs\u00e5 mange kroker i Telemark man har til gode \u00e5 ha bes\u00f8kt. N\u00e5 er man meget klokere, og f\u00e5r lyst p\u00e5 litt slow vacation i omr\u00e5det. Takk for en trivelig dag.\n\n**Jan** (21:16)\n\nFantastisk program. Mer av dette NRK\\! Neste gang tar dere oss kanskje gjennom hele Norge fra luften?\n\n**Christine** (21:16)\n\nTrollfjord: Takk for mye bidrag som har gjort det ekstra hyggelig \u00e5 f\u00f8lge chatten her :-)\n\n**Gerd Larsen** (21:16)\n\nS\u00e5 her har de byttet b\u00e5t underveis. Det fikk jeg ikke med meg, selv om jeg fikk det meste ellers med meg. Bra program.\n\n**Trollfjord** (21:16)\n\nDa regner jeg med \u00e5 se deg Kristine og Stian der :D\n\n**Vesna** (21:14)\n\nThank you for a great programme and hello from Slovenia\n\n**Trollfjord** (21:14)\n\nTakk igjen Kristine. De som vil https://www.facebook.com/TelemarkskanalenMinuttForMinutt\n\n**Sebastian** (21:14)\n\nDette var veldig, veldig bra\\! Tusen takk for turen\\! Sees p\u00e5 neste utgave av slow-TV neste \u00e5r :) Hilsen fra Tyskland\\!\n\n**Trollfjord** (21:14)\n\nHurra for kapteinen og NRK. Roy Glemmestad kommer aldri til \u00e5 glemme dette :) Tror ikke jeg at jeg gj\u00f8r heller, selv med gullfishukkommelsen min :)\n\n**Chris** (21:13)\n\nTrollfjord, takk for hintet\\! Hilsen fra Tyskland ;)\n\n**Martin** (21:12)\n\nMange tak for en rigtig flot tur. Ogs\u00e5 tak til NRK og personalet p\u00e5 Victoria. Hilsen fra Danmark\n\n**Tor** (21:12)\n\nUn\u00f8dvendig \u00e5 si, men likevel: Kjempemessig\\! B\u00e5tferien for 2013 er klar\\!\n\n**Kristine Holst, NRK** (21:12)\n\n@Trollfjord: Hva med \u00e5 fortsette diskusjonen p\u00e5 Telemarkskanalen - minutt for minutt sine FB siderr? https://www.facebook.com/TelemarkskanalenMinuttForMinutt :)\n\n**Trollfjord** (21:11)\n\nTil alle de som synes jeg har mast eller noen har trollet. De som har klagd er i stort mindre tall og det er jeg ogs\u00e5, s\u00e5 bare se hva mindretallet kan utrette, om en st\u00e5r sammen :)\n\n**Christine** (21:11)\n\nDa gikk det alt for mange timer foran tv-en i dag, men det kjennes allikevel ut som en bra bruk av tiden :-)\n\n**Hans J\u00f8rgen, Dk** (21:11)\n\nEndnu en tak til NRK\n\n**Takk igjen. ;)** (21:11)\n\nStor takk til NRK for \u00e5 v\u00e6re foregangskanal for slow-tv, og gj\u00f8re formatet voksent\\! Gleder meg til fortsettelsen. :)\n\n**Leif** (21:11)\n\nGodt at vi er i stand til \u00e5 ta vare p\u00e5 en kulturskatt som Telemarkskanalen, - og at vi har NRK som gir oss kunnskap om dette. En vel anvendt dag\\!\n\nDelta i samtalen\\!\n\n## Kart\n\nGikk du glipp av noe? Ved \u00e5 trykke p\u00e5 de m\u00f8rker\u00f8de sirklene i kartet, kan du se akkurat den delen **du** vil.\n\n\u25c9 G\u00e5 til posisjon\n\n## Velkommen til Telemarkskanalen\n\nEn mystisk og vakker reise gjennom historisk landskap p\u00e5 Telemarkskanalen, minutt for minutt. Fra Skien, 72 meter opp og 105 kilometer rett inn i landet til Dalen, tar b\u00e5tturen dr\u00f8ye 10 timer. Kanalferden byr p\u00e5 trange passasjer, \u00e5pne innsj\u00f8er og 150 \u00e5r gamle sluser som m\u00e5 forseres.\n\n\u00abEt menneskeskapt underverk\u00bb er et sterkt uttrykk for hvilken plass Telemarkskanalen har f\u00e5tt som et arkitektonisk mesterverk. Gjennom steinhardt fjell sprengte man seg vei og bygde et sett av sluser som p\u00e5 en genial m\u00e5te kunne frakte b\u00e5ter fra havet og inn i Telemarks mangfoldige landskap. Her finnes kulturminner, sagn og severdigheter som sammen med naturen gj\u00f8r reisen med MS Victoria til en stor opplevelse.\n\n### Fakta\n\nTelemarkskanalen er fellesnavnet p\u00e5 de to kanalene som heter Norsj\u00f8- Skienkanalen (1861) og Bandakkanalen(1892). Turen er en 105 km lang vannstreng frem og tilbake fra Skien til Dalen. Kanalene best\u00e5r av 8 sluseanlegg med til sammen 18 slusekamre og 26 porter (inkl. to flomporter).\n\nEt slusekammer er 31,4 m langt, 6,5 m bredt og har minstevannstand p\u00e5 2,5 m. Det inneholder da 510 m3 vann, og n\u00e5r det fylles opp dobler vannh\u00f8yden seg til 5 m og det inneholder da 1020 m3 vann (som kan sammenlignes med f.eks 200 elefanter som hver veier 5 tonn) Hvilket betyr at om vi fyllte alle 18 slusekamre med elefanter ville vi f\u00e5 plass til ca 3600\\!\n\nNedre del av kanalen (Skien og L\u00f8veid) har st\u00e5lporter som er hydraulisk betjente, mens \u00f8vre del (Ulefoss \u2013 Hogga) har treporter som er manuelt betjente.\n\nSt\u00f8rste port i h\u00f8yde er midtporten i Eidfoss som er 8,6 m h\u00f8y, og her finner vi ogs\u00e5 den minste/laveste porten \u2013 \u00f8vre port som er 3,9 m h\u00f8y. En enkelt sluseport i Skien veier n\u00e6rmere 13 tonn og den st\u00f8rste treporten over 9 tonn.\n\n\n\n## Historien om Telemarkskanalen\n\nI hundrevis av \u00e5r var vann og elver veien folk i Telemark brukte n\u00e5r de reiste, og n\u00e5r de frakta varer. Da telemarkingene bygde kanaler p\u00e5 1800-tallet, gjorde de denne vannveien eklere, raskere og billigere \u00e5 bruke. Samtidig bygde de dammer for \u00e5 kontrollere vannet n\u00e5r det var flom.\n\nDet vi kaller Telemarkskanalen i dag best\u00e5r egentlig av to kanaler. Norsj\u00f8-Skienkanalen er eldst. Den stod ferdig i 1861. Da gikk det an \u00e5 seile fra Notodden til Skien og videre helt ut til havet. I 1892 var Bandak-Norsj\u00f8kanalen bygd ferdig. N\u00e5 kunne t\u00f8mmer, brynestein og passasjerer bli frakta fra Dalen til Skien og videre ut i verden mye enklere og raskere enn f\u00f8r.\n\nDet er tre hovedgrunner til at Norsj\u00f8-Skienkanalen og Bandak-Norsj\u00f8kanalen ble bygd:\n\n  - Det skulle bli lettere \u00e5 transportere varer og passasjerer\n\n### Vannet var hovedveien i Telemark\n\n\n\n**KART**: Telemarkskanalen best\u00e5r av to kanaler. Bandak-Norsj\u00f8kanalen g\u00e5r fra Hogga til Ulefoss og ble \u00e5pnet i 1891. Norsj\u00f8-Skienkanalen g\u00e5r fra L\u00f8veid til Skien og ble \u00e5pnet i 1862.\n\nFra gammel tid har elver og vann v\u00e6rt veier for menneskene som har bodd i Telemark. Last og folk ble frakta p\u00e5 vannet. Str\u00f8m og vind var drivkrefter for b\u00e5ter og fl\u00e5ter. Der elvene renner ut i de store vanna og i havet, grodde det opp handelssteder.\n\nSkien er et slikt sted. \u00abHovedveien\u00bb gjennom fylket v\u00e5rt gikk til Skien langs de store vanna. Folk som bodde i \u00f8vre deler av Telemark, bytta og solgte produktene sine i byen. Der fikk de ogs\u00e5 tak i varer de trengte hjemme.\n\nVeiene i Telemark var nesten uframkommelige. Vogner med hjul var umulig \u00e5 bruke flere steder. Kl\u00f8vhesten var det tryggeste framkomstmiddelet. Vanna gjorde ferdselen enklere b\u00e5de sommer og vinter, i b\u00e5t eller p\u00e5 isen. Gjestgiverierl\u00e5 i jevn avstand langs hele vassdraget. Der kunne reisende f\u00e5 losji og mat.\n\nVannveien var tung og vanskelig. Trelast og t\u00f8mmer fikk gjennomg\u00e5 i fosser og stryk. Mye ble \u00f8delagt eller ble borte. Varer m\u00e5tte lastes om fra prammer og fl\u00e5ter for \u00e5 bli frakta p\u00e5 land langs stier og veier flere steder.\n\n### Norsj\u00f8-Skienkanalen\n\nDet gikk seint, og det var kostbart \u00e5 frakte varer og folk fra \u00f8vre deler av Telemark til Skien over Norsj\u00f8 f\u00f8r kanalene ble bygd. Varer fra Ulefoss er et eksempel. P\u00e5 Ulefoss drev de jernverk og flere sagbruk.\n\nDet som ble produsert der, ble vanligvis frakta til Skien eller Gr\u00e5ten. Trelasten ble lagt p\u00e5 fl\u00e5ter ved Ulefoss og seilt til L\u00f8veid ved Skotfoss. Fra L\u00f8veid ble lasten frakta 470 meter over land og sluppet ut i elva gjennom ei plankerenne. S\u00e5 ble den lagt p\u00e5 fl\u00e5ter igjen og frakta ned elva til Hjellevannet. Lasten ble delt opp og f\u00f8rt nedover fossene i Skien. Nede i Bryggevannet, som er elva nedenfor Skien sluser, ble den lagt p\u00e5 fl\u00e5ter igjen og frakta til lasteplassene.\n\n\n\n**DAMPB\u00c5T**: DS Statsraad Stang ble bygget i England og satt sammen i Fj\u00e6rekilen. Malt av slusevokter Birger Bergland.\n\nV\u00e5ren 1852 ble dampskipet \u00abStatsraad Stang\u00bb satt i trafikk mellom Heddal og Fj\u00e6restrand i Skien. Et engelsk verksted bygde b\u00e5ten i Fj\u00e6rekilen. Denne b\u00e5truten gjorde det mye enklere \u00e5 frakte varer og folk over Heddalsvannet og Norsj\u00f8. N\u00e5 var det mange som \u00f8nska seg en brukbar vannvei fra Norsj\u00f8 og helt ut til havet.\n\nF\u00f8r kanalene ble bygd var det fire fosser fra Hjellevannet til Bryggevannet. Bryggevannet er elva nedenfor Skien sluse. Ved \u00e5 brenne ut fjellet ble det sprengt \u00e5tte kunstige vannl\u00f8p i slutten av det 16. \u00e5rhundre.\n\n### I Skien var det sagbruk\n\nDe naturlige og de kunstige vannl\u00f8pa gav drivkraft til sager og m\u00f8ller i Skien. Sagene var sv\u00e6rt viktige for byen. Skien hadde blitt en trelastby.\n\nMengden vann som samla seg i Skiens-vassdraget og rant ut i Skien, varierte veldig gjennom \u00e5ret. N\u00e5r det regnte mye, og n\u00e5r sn\u00f8en smelta om v\u00e5ren, kunne det bli store flommer i byen. Om vinteren var fossene og de kunstige vannl\u00f8pa nesten t\u00f8rre.\n\nFordi det mangla vann, m\u00e5tte sagene og m\u00f8llene ofte stenge. Demninger og andre innretninger ble satt opp for \u00e5 skaffe mer vann til bruka. \u00c5 f\u00e5 mer jevn vannf\u00f8ring ble viktig b\u00e5de for trafikken p\u00e5 vassdraget og for \u00e5 skaffe bruka i Skien nok vann hele \u00e5ret.\n\n### Kanalplaner\n\nHelt fra tidlig p\u00e5 1800-tallet ble det lagt planer om \u00e5 bygge kanal i vassdraget. Justisr\u00e5d Christen Pram reiste p\u00e5 kongelig oppdrag gjennom Telemark. Han mener det ville v\u00e6re fint \u00e5 kunne seile opp Klosterfoss. Seinere foresl\u00e5r han som var amtmannen i Bratsberg, baron F. V. Wedel-Jarlsberg, en sluse eller en jernbane ved Skotfoss.\n\nI desember 1850 kalte Amtmann Aall (bildet) inn til et m\u00f8te, der kanalsaken ble diskutert. Dette m\u00f8tet ble et vendepunkt. Amtmann Aall hadde tro p\u00e5 at det var mulig \u00e5 bygge en kanal. Han tenkte seg at en kanal ville gj\u00f8re Norsj\u00f8 \u00ab ikke som en Indsj\u00f8, men som en Bugt af Havet.\u00bb\n\nH\u00f8sten 1854 begynte de \u00e5 sprenge og mure ved Skien sluse. Seinere jobba de med \u00e5 demme opp Hjellevannet. I 1860 ble slusene i Skien tatt i bruk selv om ikke alt var ferdig. Driftsbestyrer Axel Borchrevink har notert: \u00abSlusene i Skien aabnedes for Trafikken den 16. April 1860 og slusene ved L\u00f8veid den 29. April 1861. Canalens regelmessige drift regnes fra 1. Mai 1861.\u00bb\n\n### Bandak-Norsj\u00f8-kanalen\n\nF\u00f8r Bandak-Norsj\u00f8kanalen stod ferdig var det hardt arbeid \u00e5 frakte varer p\u00e5 strekningen fra Dalen til Skien. Underveis var det mange naturlige hindre, som fosser og str\u00f8mmer. De som brukte vannveien, diskuterte stadig om det var mulig \u00e5 gj\u00f8re denne transportruta enklere \u00e5 reise p\u00e5. F\u00f8rst og fremst handla det om \u00e5 gj\u00f8re det lettere \u00e5 frakte t\u00f8mmer. Etter hvert tenkte noen seg at en kanal ville v\u00e6re bra for all trafikk p\u00e5 vassdraget.\n\n### Den vrange fossen\n\nB\u00f8nder i Vest-Telemark og nedre Telemark hadde fl\u00f8ta t\u00f8mmeret sitt til sagene i Ulefoss og Skien i flere hundre \u00e5r. S\u00e6rlig lagde strekningen der slusene i Bandak-Norsj\u00f8kanalen ligger n\u00e5, problemer for t\u00f8mmerfl\u00f8tningen. Det var Vrangfoss som var spesielt vrien.\n\nF\u00f8r kanalen ble bygd, gikk Vrangfoss gjennom et trangt fjellskar i en strekning p\u00e5 et par kilometer. Der kilte t\u00f8mmeret seg fast flere steder og hopet seg opp i store vaser. Mange tusen stokker kunne hekte seg sammen og tette til l\u00f8pet. T\u00f8mmeret kunne bli liggende i flere \u00e5r. Opptil 14 mann kunne arbeide med \u00e5 l\u00f8sne t\u00f8mmervasene. Dette var farlig arbeid, og flere som drev med dette, mistet livet.\n\nB\u00f8ndene tapte p\u00e5 at t\u00f8mmeret l\u00e5 fast i Vrangfoss. De fikk ikke betaling f\u00f8r stokkene deres var levert til t\u00f8mmerhandlere og sagbruk. T\u00f8mmerhandlerne var gjerne rike og hadde r\u00e5d til \u00e5 vente med \u00e5 ta ut t\u00f8mmeret til t\u00f8mmerprisen var god.\n\nI 1795 ble det for eksempel lov \u00e5 hugge ubegrenset i skogene. Derfor ble mye t\u00f8mmer levert til vassdraget slik at det hopet seg enda mer opp ved Vrangfoss. Dette f\u00f8rte igjen til at vassdraget ble demt opp. Nedre del av Lunde ble oversv\u00f8mt, og avlinger ble \u00f8delagt.\n\nI Telemark var folk vant til \u00e5 bruke vannet som transportvei. Likevel var tanken p\u00e5 \u00e5 utvide og forbedre denne vannveien ganske fjern. De tenkte nok at det var umulig \u00e5 gj\u00f8re noe med Vrangfoss.\n\nMidt p\u00e5 1800-tallet foreslo amtmann Aall at det skulle bygges hestejernbane mellom Strengen og Ulefoss. Det er her slusene i Bandak-Norsj\u00f8kanalen ligger i dag. I stedet ble det bygd vei p\u00e5 strekningen.\n\nVegen ble d\u00e5rlig etter hvert. Den var ikke bygd for tung trafikk. Trafikken \u00f8kte med dampskipene i drift. \u00abStatsraad Stang\u00bb ble sj\u00f8satt i desember 1851 og gikk i rute mellom Heddal og Fj\u00e6restrand i Skien. \u00abSt Olaf\u00bb ble sj\u00f8satt sommeren etter og gikk i rute fra Dalen til Strengen. I 1861 stod Norsj\u00f8-Skienkanalen ferdig.\n\nOmtrent ti \u00e5r etter fikk ingeni\u00f8r Axel Borchrevink i oppdrag av amtmann Aall \u00e5 regne p\u00e5 hva en jernbane fra Skien til Ulefoss og Strengen ville koste. Noen hevdet at verken trelast, kobbermalm eller brynestein egnet seg for jernbanefrakt. Dette var de viktigste varene som ble frakta p\u00e5 strekningen. Etter mange innvendinger ble det unders\u00f8kt om det gikk \u00e5 bruke vassdraget til transport, ogs\u00e5 forbi Vrangfoss.\n\n\n\nSlusene ved Vrangfoss p\u00e5 1880-tallet. Foto: Axel Lindahl/Nasjonalbibliotekets arkiv\n\n## 3D-visning\n\nHvis enheten din har st\u00f8tte for Google Earth, kan du se hele turen i 3D ved \u00e5 trykke p\u00e5 bildet under\\!\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26e18431-11bd-4ebe-b876-007dcc7c854e"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g297943-d316519-Reviews-Hotel_Bel_Azur_Thalassa-Hammamet_Nabeul_Governorate.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00318-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:51:31Z", "text": "### Tilleggsinformasjon om Hotel Bel Azur Thalassa\n\nAdresse: Avenue Ibn Fourat Boite Postale 13, Hammamet 8050, Tunisia \n\nBeliggenhet: Tunisia \\>  Nabeul Governorate \\>  Hammamet\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  343\u00a0kr - 1\u00a0240\u00a0kr \n\nHotellklasse:3 stjerne \u2014 Hotel Bel Azur Thalassa 3\\*\n\nAntall rom:   300\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Tingo og Orbitz slik at du trygt kan bestille fra Hotel Bel Azur Thalassa. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cef569be-1751-4c7b-8cc1-d5d64e21bed6"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g297628-d477999-Reviews-Ramada_Bangalore-Bangalore_Karnataka.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00078-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:20:27Z", "text": "# Ramada Bangalore Hotell\n\nEier eller driver du Ramada Bangalore?\n\nRegistrer deg n\u00e5 helt gratis \u2013 og begynn \u00e5 f\u00e5 automatiske varsler om nye anmeldelser, svar p\u00e5 tilbakemeldinger fra reisende, legg til nye bilder p\u00e5 oppf\u00f8ringen din og mye mer.\n\n## Har du v\u00e6rt i Ramada Bangalore? Del dine erfaringer\\!\n\n### Tilleggsinformasjon om Ramada Bangalore\n\nAdresse: 11 Park Road, Bangalore 560051, India \n\nBeliggenhet: India \\>  Karnataka \\>  Bangalore\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  286\u00a0kr - 553\u00a0kr \n\nHotellklasse:3 stjerne \u2014 Ramada Bangalore 3\\*\n\nAntall rom:   83\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Travelocity, Expedia, Booking.com, Priceline, Tingo, Hotels.com, Odigeo, Agoda, Venere og Otel slik at du trygt kan bestille fra Ramada Bangalore. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed1304c1-5525-4c0d-8122-c61793e7deab"}
+{"url": "http://www.nrk.no/emne/kongefamilien-1.237882", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00281-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:24:48Z", "text": "### Kongefamilien\n\n\n\n## Eksperter uenige om M\u00e4rthas rolle\n\nHistoriker Trond Nor\u00e9n Isaksen  mener M\u00e4rtha Louise m\u00e5 slutte \u00e5 bruke prinsessetittelen, og at hun ogs\u00e5 kan vike fra sin plass i arverekkef\u00f8lgen. Jusprofessor Eivind Smith er helt uenig.\n\nAv Kristi Marie Skrede og Svein Vestrum Olsson\n\n i samtale foran flere hundre tilh\u00f8rere med det selverkl\u00e6rte mediet Lisa Williams (i midten) som sier hun har kontakt med avd\u00f8de personer. Til venstres M\u00e4rthas kompanjong p\u00e5 Engleskolen, Elisabeth Nordeng. - Foto: NRK / \")\n\n## Biskoper ut mot M\u00e4rtha: \u2013 Kritikkverdig \u00e5 samarbeide med medium\n\nHer holder prinsesse M\u00e4rtha  Louise show med Lisa Williams, som viser hvordan hun snakker med d\u00f8de. N\u00e5 m\u00f8ter hun sterk kritikk b\u00e5de fra kirken og krisepsykolog.\n\nAv Signe Karin Hotvedt og Kristi Marie Skrede\n\n\n\n## Helt konge i VM-l\u00f8ypa\n\nKronprins Haakon kastet seg  p\u00e5 sykkelen og testa den krevende l\u00f8ypa som brukes i terrengsykkel-VM i Hafjell.\n\nAv Mette Finborud B\u00f8rresen og Ragnhild Moen Hol\u00f8\n\n\n\n## Estlands president til Norge: \u2013 Endret programmet i siste liten\n\nSLOTTSPLASSEN (NRK) Tirsdag kom  Estlands president Toomas Hendrik Ilves p\u00e5 statsbes\u00f8k til Norge. Like f\u00f8r ankomst endret han programmet fordi Barack Obama kommer til Estland p\u00e5 kort varsel.\n\nAv Kristi Marie Skrede\n\n tok s\u00f8lv i NM i seiling forrige helg, og kan sies \u00e5 v\u00e6re blant de eldste toppirdrettsut\u00f8verne i Norge.\")\n\n## Seilerkongen: \u2013 Jeg regner ikke meg selv som toppidrettsut\u00f8ver\n\nBUNNEFJORDEN (NRK): Kong Harald  (77) tok s\u00f8lv i NM i seiling forrige helg, og kan sies \u00e5 v\u00e6re blant de eldste toppirdrettsut\u00f8verne i Norge. Kongen sier han sjelden er optimistisk f\u00f8r en regattakonkurranse. \u2013 Jeg tenker alltid \u00abworst case scenario\u00bb, sier kongen.\n\nAv Arnfinn Nygaard og Kirsti Haga Honnings\u00f8y\n\n\n\n## Er negative eller likegyldige til kongelig skolebytte\n\nTre av ti nordmenn  er negative, mens fire av ti bryr seg ikke om at kronprinsparet flytter barna sine til private skoler. Samtidig har et klart flertall stor tillit til den jobben kronprinsparet gj\u00f8r.\n\nAv Kristi Marie Skrede\n\n\n\nB\u00e5de kronprins Haakon og  kronprinsesse Mette Marit deltar n\u00e5r grunnlovsjubileet markeres i Spydeberg og Moss torsdag.\n\nAv Ketil Strebel\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9c8e97d-ae4a-492e-9ee8-775dac755fb3"}
+{"url": "http://www.dagbladet.no/2012/05/25/nyheter/utenriks/dating/21769298/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00318-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:23Z", "text": "\n\n# Single dansker vil helst ha nordmenn\n\n## \\- Skyldes nok ikke bare at vi er hyggelige, sier nettdating-ekspert.\n\nLars S\u00e6tren email@example.com \n\nfredag 25. mai 2012, kl.10:41\n\nTips oss 2400\n\n(Dagbladet): Ferie handler ikke bare om sol, strand og avslapning, melder danske Ekstra Bladet.  \n  \n**For fortvilte single dansker er ferien ogs\u00e5 en gylden sjanse til \u00e5 f\u00e5 seg en kj\u00e6reste.**  \n  \nEn unders\u00f8kelse gjennomf\u00f8rt av den danske nettdatingsiden Parship.dk, viser at halvparten av de spurte kunne tenke seg \u00e5 finne partnere fra andre land enn Danmark i sommerferien.  \n  \n\\- Det er gledelig \u00e5 se at single dansker holder mange d\u00f8rer \u00e5pne for potensielle partnere, og at dette ogs\u00e5 gjelder for folk fra andre land, sier direkt\u00f8r Markus Fischer for International Business i Parship.dk.  \n  \n**Men, det kommer an p\u00e5 *hvilket* land.**  \n  \nHer p\u00e5 berget kunne vi sp\u00e5dd resultatene p\u00e5 forh\u00e5nd: det er selvf\u00f8lgelig nordmenn som danskene synes er mest tiltalende.  \n  \n**Hele 22 prosent av de single danskene kunne tenke seg en norsk sommerfl\u00f8rt.**  \n  \nP\u00e5 andreplass m\u00e5 svenskene m\u00e5 se seg avspist med 20 prosent.  \n  \n\\- At dansker i s\u00e5 sterk grad er mer tiltrukket av nasjonaliteter som ligner p\u00e5 dem selv kan kanskje virke litt overraskende. Jeg hadde nok forventet at folk fra S\u00f8r-Europeiske land, slik som lidenskapelige spanjoler, og franskmenn og grekere var mer popul\u00e6re, sier direkt\u00f8ren  \n  \n**Tredjeplassen er delt mellom engelskmenn og italienere.**  \n  \n\\- Jeg tror det skyldes at v\u00e5re medlemmer s\u00f8ker et seri\u00f8st forhold, og mange er nok av den oppfattelse at det er lettere \u00e5 innlede et slikt forhold med nordmenn, svensker og engelskmenn.  \n  \n**- Da er jo ikke den spr\u00e5klige barrieren s\u00e5 stor som den kan v\u00e6re med andre nasjonaliteter.**  \n  \nSjef Morten Gulliksen i den norske nettdatingtjenesten Sukker.no deler oppfatningen om at kultur er viktig. I kombinasjon med gode tider.  \n  \n**- Dette skyldes nok ikke bare at nordmenn er veldig hyggelige, selv om vi er det, sier Gulliksen.**  \n  \n\\- At Norge havner p\u00e5 topp har nok litt \u00e5 gj\u00f8re med at det er gode tider her n\u00e5, med mulighet for arbeid og god \u00f8konomi, sier han.  \n  \nGulliksen tror likevel at varmen fra v\u00e5re skandinaviske br\u00f8dre og s\u00f8stre er gjengjeldt.  \n  \n\u00a0- Vi har ikke gjort noen lignende unders\u00f8kelse, s\u00e5 det er vanskelig \u00e5 si noe generelt om hvilke nasjonaliteter nordmenn liker. Men, jeg har alltid hatt et inntrykk av at nordmenn er veldig begeistret for svensker og dansker, sier han.  \n\n\n\n**Velkommen til debatt**  \nTusen takk for at du \u00f8nsker \u00e5 delta i v\u00e5rt kommentarfelt.  \nVi holder imidlertid stengt fra klokken **00:00** alle dager. Dette gj\u00f8r vi for at moderatorene v\u00e5re skal kunne ha raskere responstid i debattfeltenes \u00e5pningstid.  \n\u00c5pningstiden vil v\u00e6re hverdager fra **07:00**, og helgedager/r\u00f8de dager fra **08:00**.  \n  \nMed vennlig hilsen *John Arne Markussen, sjefredakt\u00f8r*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9dbf7ace-0e4e-48ff-b9e0-88add472f654"}
+{"url": "http://no.hotels.com/ho409743/sherwood-hotel-blackpool-storbritannia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00169-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:29:53Z", "text": "10.   Badet\n11.   Biljard\n12.   Servering\n13.   Hotellbar\n\n**Beliggenhet.**  \nSherwood Hotel ligger i **Blackpool**, i n\u00e6rheten av **Winter Gardens**, **Blackpool Pleasure Beach** og **Madame Tussauds voksmuseum**. Ikke langt unna ligger ogs\u00e5 **Sea-Life Centre** og **Blackpool Grand Theatre**.\n\n**Hotellfasiliteter.**  \nSpisealternativene p\u00e5 dette hotellet i Blackpool best\u00e5r av *en restaurant* og *en bar/lounge*. *Gratis tr\u00e5dl\u00f8st Internett* er tilgjengelig i fellesomr\u00e5dene. Andre fasiliteter er *en spillesal* og *tour-/billettassistanse*. Det er gratis *ubetjent parkering*.\n\n**Gjesterom.**  \nDe 15 gjesterommene p\u00e5 Sherwood Hotel har *kaffetraktere/tekokere*. Gjestene kan bruke Internett p\u00e5 rommet gratis *via tr\u00e5dl\u00f8s tilgang med h\u00f8y hastighet*. Rommene har *flatskjerm-TV* med *digital-TV-kanaler*.\n\n  1 rom ,\u00a0 2 voksne \u00a0 \n\nRom 1 2 3 4 5 6 7 8 9+\n\n|        | Voksne                                          | Barn                             |\n\n### Vilk\u00e5r\n\n\nVi har inkludert alle gebyrene hotellet har informert oss om. Gebyrene kan imidlertid variere, for eksempel basert p\u00e5 oppholdets lengde eller rommet du bestiller.\n\n53,813697, -3,046112\n## Forklaring\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48b82204-39e0-4603-87fa-e850c1d2a697"}
+{"url": "http://www.dingz.no/tag/philips/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00251-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:16:22Z", "text": "WOW: Dette er en helt ny TV fra LG\n\n\n\nSlik blir Philips sin TV-v\u00e5r\n\nSterkere farger, mer skarphet, og enda bedre Ambilight. Mer av det meste, med andre ord.  \n\n\n\nMini-test: Philips BDP9500\n\nP\u00e5 papiret er den en vinner, og n\u00e5 har ogs\u00e5 prisen blitt riktig.  \n\n\n\n\n\nSer du hvor de har gjemt TV- en?\n\nSelv om du elsker den, kan dette v\u00e6re en fiffig l\u00f8sning.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "354baac8-0430-4444-a7d0-715e029d90a0"}
+{"url": "http://www.hest.no/blog/?bid=22", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00342-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:22:43Z", "text": "# Maries hippe, kule og trendy blogg\n\nJeg heter Marie og har en fjording som heter Sylvinda. Jeg er oppvokst p\u00e5 en g\u00e5rd p\u00e5 Nesodden, og familien eier en skott med hester. N\u00e5 bor jeg i Trondheim uten hest. Jeg har alltid blitt sagt \u00e5 v\u00e6re stor i kjeften, s\u00e5 p\u00e5 bildene jeg har valgt har jeg sammenlignet meg selv (p\u00e5 profilbilde), med en kompis som illustrerer den siden av meg (toppbilde).\n\n  \n  \n  \n    # test\n    \n    # Ingen fjelltur i sommer...\n    \n    ... derfor har jeg samlet noen av de morsomme bildene fra i fjor. S\u00e5 kan jeg i det minste mimre.\n    \n    # Hva skjer med hest.no?\n    \n    Siden fredag har det oppst\u00e5tt en del feil p\u00e5 siden. Jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 gi en liten forklaring p\u00e5 hvorfor det er slik. Vi holder nemlig p\u00e5 med opprettelser.\n    \n    # Good-is p\u00e5ske\\!\\!\n    \n    Da var det ferie, og jeg var hjemme p\u00e5 Skuterud fra onsdag f\u00f8r p\u00e5ske, til tirsdag - i morgen. S\u00e5 selve p\u00e5ska feires ikke her. Men jeg har f\u00e5tt med meg det herlig v...\n    \n    # Det var en gang en liten jente ...\n    som vokste opp p\u00e5 Nesodden. Ja, hun het Marie, og utrolig nok s\u00e5 var det faktisk ... meg. Oi oi.\n    \n    # 21 \u00e5r og glad i selskap\n    \n    S\u00e5 kom dagen hvor jeg m\u00e5tte reflektere over alderen min: 21 \u00e5r a gitt\\!\n    \n    # Fjellet - ingen skuffelse\\!\n    \n    # Sn\u00f8v\u00e6ret er heeerlig\n    \n    # God jul i stua\\!\n    Etter ett \u00e5r julefri kom julegleden tilbake p\u00e5 en ny m\u00e5te. Det er deilig \u00e5 ha en tid fri bare til \u00e5 v\u00e6re sammen familien, henge og ikke gj\u00f8re s\u00e5 altfor mye.\n    # Fjelltur gir den beste sommeren\n    \n    Og det skal mye til for at det blir bedre enn n\u00e5r man har med seg 12 hester, lilles\u00f8ster, pappa og en gjeng positive ryttere.\n    \n    # Kan noen f\u00e5 orden p\u00e5 Mattilsynet?\n    \n    Mattilsynet er en ordning som mange dyreeiere stoler p\u00e5. Vi skal h\u00f8re p\u00e5 hva de sier, og de vil dyras beste. Men stemmer det?\n    \n    # Sommer kommer\\!\n    \n    Siden jeg for langt om lenge siden la inn en vinterblogg syns jeg det n\u00e5 er p\u00e5 tide \u00e5 skifte image til sommerblogg\\! Jeg er den heldige sommerjenta som har alle muligheter\\!\n    \n    # Mine to fantastiske superhunder\n    \n    Lara og Kitty er de mest fantatiske hundene som fins. Og n\u00e5 har de begynt \u00e5 dra p\u00e5 \u00e5rene. Her er en liten \u00e6resbildeblogg for dem\\!\n    \n    # Tro det eller ei, jeg deltok\\!\n    \n    For f\u00f8rste gang i mitt liv har jeg kommet meg til start, og deltatt p\u00e5 et stevne. Slike anstrengelser har jeg stort sett overlatt til andre, men i helga var det min tur.\n    \n    # Endelig sommer\\! Full fart\n    \n    Det som er ubeskrivelig deilig \u00e5 se om sommeren er hele flokken som styrter rundt p\u00e5 jordet. Ingen is \u00e5 skli p\u00e5. Den tunge pelsen er borte. Bare hopp og sprett.\n    \n    # Mot all rasjonell tankegang\n    \n    Jeg st\u00e5r p\u00e5 kanten og ser ned. Under meg renner noe som minner om en liten bekk. En mann st\u00e5r bak meg med en fast h\u00e5nd i ryggen min. \"En ... to .. tre ...\" hvisker han. S\u00e5 faller jeg ned 160 meter.\n    \n    # Ferdig som frivillig, litt reising igjen\u2026\n    \n    Da var et halvt \u00e5rs frivillighetsinnsats over. Den siste m\u00e5neden var hektisk, n\u00e5 har jeg tre uker med min store s\u00f8ster til \u00e5 \"se Nepal\" f\u00f8r jeg vender nesa hjemover mot Norge.\n    \n    # Hva skjer med at verden er FOR urettferdig?\n    \n    Gjennom hele oppveksten har jeg h\u00f8rt at verden er urettferdig. Men det virker som alt bare er systematisk urettferdig\u2026 Hvorfor?\n    \n    # En annen verden rett og slett\n    \n    Det er vanskelig \u00e5 sammenligne Norge med Nepal. Det er en annen verden. Men st\u00f8rste delen av verden er likere Nepal enn Norge.\n    \n    # Hva skjer med mangel p\u00e5 empati?\n    \n    Norge er utvilsomt et overbeskyttende land i forhold til \u00e5 ikke tillate fysisk makt, men n\u00e5r Norge st\u00e5r p\u00e5 den ene polen s\u00e5 st\u00e5r Nepal p\u00e5 den andre.\n    \n    # Snart eksamen\n    \n    Tiden g\u00e5r fort. V\u00e6ret har enn\u00e5 ikke blitt sol, sommer og varmt, selv om det er betraktelig mye bedre enn all sn\u00f8en jeg h\u00f8rer om i Norge. Og snart er skole\u00e5ret her slutt\u2026\n    \n    # Vinter er kaldt overalt\n    \n    N\u00e5 sitter jeg p\u00e5 rommet mitt, med masse tepper over meg. Ullundert\u00f8yet er p\u00e5, skjerf og ullsokker. Nepal skulle liksom v\u00e6re varmt\u2026\n    \n    # Livet i Bandipur\n    \n    Ja, n\u00e5 har jeg begynt \u00e5 komme inn i livet her oppe i landsbyen. Det er nok f\u00e5 steder som kan har s\u00e5 flott beliggenhet som her, p\u00e5 en fjelltopp, om morgenen ligger skyene gjerne som et hav rundt toppen...\n    \n    # Litt bilder fra Nepal\n    \n    Jeg kan aldri ta nok bilder, s\u00e5 her er noen av dem.\n    \n    # En uke siden jeg reiste til Nepal\n    \n    Dette blir en lang blogg. Jeg har opplevd s\u00e5 mye nytt at jeg ikke aner hvor jeg skal begynne\u2026\n    # Ja, hvordan er det her i Nepal?\n    \n    Vanskelig \u00e5 svare p\u00e5 faktisk. Det har liksom ikke g\u00e5tt opp for meg at jeg er her nede, jeg bare er. Men det skjer veldig mye, s\u00e5 hodet mitt bare surer rundt og rundt :)\n    \n    # Nok et Oslo Horse Show over\n    \n    En lang helg med hoppende, dansende, spurtende og spretne hester og ponnier. Vil du se flere bilder? Jeg har mange \u00e5 vise frem\\!\n    \n    # Ble det tatt ny h\u00f8ydehoppsrekord p\u00e5 Dyrsku'n?\n    \n# Mariess venner\n\n    Til alle som har etterlyst en oppdatering: det ligger n\u00e5 ute :-)\n\n    P\u00e5 l\u00f8rdag kommer \u00e5rets f\u00f8rste BOOTCAMP-deltaker til oss\\! Nysgjerrig p\u00e5 hva det er for noe? Les mer p\u00e5 www.stallgaustad.no :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a24aea04-5af5-4ba9-90d8-3a22c04aa9ba"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g255071-d1230131-Reviews-Ambassador_Motel-Rockhampton_Queensland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00089-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:29:30Z", "text": "# Ambassador Motel Motell, Rockhampton\n\n### Tilleggsinformasjon om Ambassador Motel\n\nAdresse: 353 Yaamba Road North, Rockhampton, Queensland 4701, Australia \n\nBeliggenhet: Australia \\>  Queensland \\>  Rockhampton\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  642\u00a0kr - 681\u00a0kr \n\nHotellklasse:3 stjerne \u2014 Ambassador Motel 3\\*\n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Hotels.com, Booking.com, Expedia, Travelocity, Tingo, Agoda, Odigeo og Venere slik at du trygt kan bestille fra Ambassador Motel. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b23c9ca8-5028-432d-bb6e-6c6ed2317d66"}
+{"url": "http://www.dominanorge.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00318-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:02Z", "text": "Ved \u00e5 melde deg inn betyr det at du aksepterer v\u00e5re Brukervillk\u00e5r og Sikkerhetsregler. Du godtar ogs\u00e5 \u00e5 motta fl\u00f8rter, meldinger, kontooppdateringer og spesialtilbud.\n\n## Dr\u00f8mmer du om \u00e5 m\u00f8te en kvinne som vet \u00e5 ydmyke deg? Les videre her da.\n\nTiltrekkes du av kvinner som finner seg i veldig lite. Vekkes forventningene dine n\u00e5r du m\u00f8ter kvinner som sl\u00e5r hardt ned p\u00e5 dine mer egenr\u00e5dige sider? Liker du at de irettesetter deg? Kanskje at de ydmyker deg? Samtidig som de vet \u00e5 bel\u00f8nne deg. Har du til gode \u00e5 m\u00f8te disse herskerinnene, s\u00e5 fors\u00f8k nettdating med Domina Norge.\n\nHer m\u00f8ter du kvinner som vet \u00e5 sette en mann p\u00e5 plass. Hun eier gjerne en pisk, og hun elsker \u00e5 hente den frem n\u00e5r slaven hennes er p\u00e5 bes\u00f8k. For slaven, det er deg det. Og hun vet \u00e5 utnytte din hengivenhet innenfor rimelighetens grense. Spennende? Ja, ikke sant. Vi har samlet tusenvis av dominerende kvinner som s\u00f8ker en slave for gjensidig glede. Dette er med andre ord en nettdatingtjeneste for kvinner og menn som s\u00f8ker vennskap, en uskyldig fl\u00f8rt, et spennende nytt bekjentskap til en middagsdate, eller den store kj\u00e6rligheten. Og alle har det til felles at de liker \u00e5 leke seg med maktbalanser. Er ikke det fint \u00e5 vite da? S\u00e5 gjenst\u00e5r det \u00e5 finne en som du klikker med. Eller kanskje du s\u00e6rlig s\u00f8ker en fra samme by. Ikke s\u00e5 viktig for deg? Hva med friluftsdamer med hytte p\u00e5 fjellet? Heller ikke det? Da er det sykepleiere for deg. Neivel? Eller helst jenter med r\u00f8dt h\u00e5r. Kanskje det.\n\nN\u00e5 da vi har gjort en innsats for \u00e5 lage denne m\u00f8teplassen, s\u00e5 har din mulighet for \u00e5 finne nettopp din heite herskerinne \u00f8kt betraktelig. Det er med andre ord mer enn sannsynlig at du snart vil befinne deg i en posisjon som er rett og slett underdanig. H\u00f8res ut som noe for deg? S\u00f8k nattens spennende utfordringer her p\u00e5 Domina Norge da, vel. Dominatulerer, scenen er herved din.\n\nAnsvarsfraskrivelse: Med 100% gratis basis-medlemskap kan du bla gjennom nettstedet, se profiler, sende fl\u00f8rter og endre profilen. Kostnader vil p\u00e5l\u00f8pe hvis du kj\u00f8per et premium-medlemskap som tilbys ved gjennomf\u00f8ringen av profilen din. Denne nettsiden er fakturert av cgxpay.com 888-842-2905\n\nAlle medlemmer og / eller eksempler som vises fram p\u00e5 denne nettsiden var 18 s \u00e5r gamle eller eldre, p\u00e5 tidspunktet bildet ble sendt til denne web eiendom i samsvar med nasjonale lover. Videre m\u00e5 alle medlemmer av denne datingsiden v\u00e6re18 \u00e5r gamle eller eldre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "070e49ed-75fa-4622-8d2d-388e752490c4"}
+{"url": "http://www.living.no/newsread/document.aspx?nodeid=5235&node_id=5235", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00342-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:24Z", "text": "# V\u00e5re varehus\n\nVi er mange engasjerte medarbeidere fordelt p\u00e5 5 store varehus og kjedekontor, vi hjelper deg gjerne med hva det skulle v\u00e6re. Vi har et rikt vareutvalg av store og sm\u00e5 produkter der vi helt sikkert finner noe som passer til deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4017891b-d0c0-4779-87ae-326aba5d03ae"}
+{"url": "http://jegleser.blogspot.com/2011/12/nikolaj-frobenius-sa-hyt-var-du-elsket.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00074-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:15:25Z", "text": "## tirsdag 13. desember 2011\n\n### Nikolaj Frobenius - S\u00e5 h\u00f8yt var du elsket\n\n\n\nDette er den f\u00f8rste boken jeg har lest av Frobenius, og det f\u00f8rste som sl\u00e5r meg er m\u00e5ten han skriver p\u00e5. Han bruker klisjeer og skriver lite mellom linjene. Det tar en stund f\u00f8r jeg venner meg til m\u00e5ten han skriver p\u00e5 og jeg tenker at han med enkle grep kunne unng\u00e5tt \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 overtydelig og til tider banal tekstlig. N\u00e5r det er sagt er dette en bok som er vond \u00e5 lese, og desverre aktuelle for mange.  \n  \nViktor Ulvdal er en pensjonert lege. Han er en vital mann med mange interesser. Han og s\u00f8nnen Emil, som er forteller i boken, har vokst opp sammen, moren forsvant p\u00e5 et Norad-oppdrag da Emil var 7 \u00e5r.  \n  \nViktor f\u00e5r slag og endrer personlighet, han blir vanskelig og kjemper innnbitt mot de prosessene som kroppen gjennomf\u00e5r. Samtidig som boken er en fortelling og et far-s\u00f8nn forhold som endrer seg er det en historie om kampen mot et stivbeint og umenneskelig helsesystem.  \n  \nMan blir uneketelig redd for alderdom n\u00e5r man leser denne boken. B\u00e5de sine foreldres og sin egen. Det er en sterk historie som gj\u00f8r inntrykk.  \n  \n  \nAnbefales\\!  \nGod bok\\!\n\n Lagt inn av  \nJanicke  kl. \n\n11.03         \n\n1.  \n    \n    Linda13. desember 2011 kl. 19.18\n    \n    Hei :-)  \n    lenge siden jeg har v\u00e6rt hos deg \u00e5 lest.. Jeg har lest lite i det siste, men i dag kj\u00f8pte jeg to \"tyvenes by\" og \"sibirsk oppdragelse\" Og Frobenius som du har anmeldt her st\u00e5r ogs\u00e5 p\u00e5 \u00f8nskelista.. God Jul fra meg :-)\n    \n## Bidragsytere\n\n  - Janicke Heldal\n  - Janicke\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00c4b97a-67c6-47eb-9825-a8ae3ccb86e0"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Skrukketroll", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00078-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:24:01Z", "text": "**Skrukketroll** (Oniscidea), ogs\u00e5 kalt **kaffebiller** (dette uttrykket brukes ogs\u00e5 om l\u00f8pebiller), **kaffedyr**, **munkelus** og **tussalus** eller **tusseluss** (p\u00e5 vestlandet), **flasketroll** (p\u00e5 s\u00f8rlandet), er sm\u00e5 krepsdyr som lever p\u00e5 land, og er en delgruppe av tanglus,\n\nSkrukketrollene utgj\u00f8r en stor gruppe p\u00e5 omtrent 3\u00a0800 arter. Enkelte arter finnes bare i fj\u00e6ra, men noen lever helt p\u00e5 land slik som de to vanlige kjellerskrukketroll og murskrukketroll.\n\n## Innhold\n\n  - 1 Utseende\n  - 2 Levevis\n  - 3 Systematisk inndeling\n  - 4 Kilde\n## Utseende\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDe kan av utseende og levevis minne litt om insekter, men de er ikke det, insekter har bare tre par bein. Skrukketroll har syv par ben, hvor alle bein er like store. De norske artene kan bli opp til to centimeter lange.\n\nKroppen har en typisk avlang rund form og kan minne om et skjold. Fargen er gjerne bl\u00e5gr\u00e5 eller brungr\u00e5. Den er flattrykt og bena er plassert godt ut p\u00e5 sidene. Kroppen best\u00e5r av tre kroppssegment, hodet forkroppen (pereion) med 7 ledd og bakkroppen (pleon) med 6 ledd. Bakkroppen avsluttes av en plateformet hale (telson).\n\nSkrukketroll har to par antenner. Hos de landlevende artene er det andre anntenneparet redusert og det ser ut til at de bare har ett par antenner. Antennene best\u00e5r av sju ledd totalt. De to ytterste er tynnere enn de innenfor og kalles flagella. Leddet helt n\u00e6rt hodet er sv\u00e6rt lite.\n\nHodet er vanligvis ovalt og bredere enn det er langt. P\u00e5 hver side av hodet sitter flere sm\u00e5\u00f8yne (ommatider) i en gruppe. Antall \u00f8yne varierer mellom de enkelte artene. Bakre del av hodet dekkes ofte av ryggplaten p\u00e5 det f\u00f8rste forkroppsleddet.\n\nGangbein finnes p\u00e5 forkroppen, med sju par. Bakkroppens bein er ikke gangbein. Landlevende skrukketroll har en v\u00e6skefylt rugepung (marsupium) p\u00e5 buksiden av forkroppen. Rugepungen er dannet av noen utvekster p\u00e5 beina. Beina til krepsdyr er todelt, og innergrenene p\u00e5 forkroppens bein er plateformet og innovervedte og danner denne rugepungen. Her lever ungene de f\u00f8rste ukene etter f\u00f8dselen og er beskyttet mot \u00e5 t\u00f8rke ut den f\u00f8rste tiden.\n\nP\u00e5 undersiden av bakkroppen finnes gjellene. Noen hudutvekster p\u00e5 bakroppbeins hofteledd fungerer som gjeller. Disse ligger godt beskyttet tett innunder buksiden av bakkroppen. De ligger beskyttet i et gjellekammer dannet av bakkroppsbenas innergrener. Hos landlevende arter er bakkroppsbenas yttergrener plateformete og b\u00f8yd opp under buken og beskytter gjellekammeret mot for hurtig utt\u00f8rking. Mange av de landlevende artene puster med gjeller og kan ikke ta opp oksygen direkte fra luft, men bare fra vann. Derfor m\u00e5 vannet i gjellekammeret skiftes n\u00e5r oksygenet er brukt opp. Vann som er fordampet m\u00e5 etterfylles.\n\n## Levevis\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSkrukketroll tilh\u00f8rer leddyrene. Kroppen best\u00e5r av flere ledd. Hvert ledd har hudplater av kitin, og det er disse som holder dyret sammen, omtrent som en soldats rustning. Hudplatene utgj\u00f8r et ytre skjelett eller et hudskjelett. Skrukketroll m\u00e5 gjennom flere hudskift f\u00f8r de kommer til det siste voksne stadiet (imago). De vokser ved \u00e5 skifte hud.\n\nSkrukketroll har indre befruktning, og spermiene overf\u00f8res gjennom parring mellom to dyr. De befruktede eggene oppbevares i et rugekammer under i hunnen. I dette rugekammeret klekkes eggene og larven gjennomg\u00e5r noen hudskift. De landlevende skrukketrollene f\u00f8der levende unger. Like etter f\u00f8dselen har skrukketrollet bare seks benpar, det syvende benparet f\u00e5r de etter f\u00f8rste hudskifte, omtrent 24\u00a0timer etter at de ble f\u00f8dt.\n\nUtviklingen frem til kj\u00f8nnsmodent individ g\u00e5r via flere hudskift. For skrukketroll tar utviklingen et \u00e5rs tid, men dette avhenger av levested og temperatur. Noen kan rekke flere generasjoner i \u00e5ret. Levetiden er maksimalt fire \u00e5r, men vanligvis noe kortere.\n\nSelv etter at de er blitt kj\u00f8nnsmodne fortsetter de \u00e5 skifte hud og vokse. Derfor finnes det noen st\u00f8rre og noen mindre dyr i en koloni.\n\nDet finnes arter som lever p\u00e5 t\u00f8rre steder som i \u00f8rkenen. Men de fleste arter skrukketroll oppholder seg p\u00e5 m\u00f8rke, fuktige steder. Ofte kommer de til syne hvis man snur p\u00e5 stener. De kan oppholde seg inni fuktige kjellere. Noen f\u00e5 arter kan gj\u00f8re skade p\u00e5 dyrkede planter.\n\n\nI Norge finnes det rundt 20 arter.\n\nEn annen underorden Flabellifera er s\u00f8stergruppe til skrukketroll (Oniscidea), de lever i havet (saltvann) og kan bli opptil 45 cm.\n\n  - **Skrukketroll** (Oniscidea)\n      - underorden Ligiamorpha\n          - familien Armadillidae\n          - familien Pilleskrukketroll (Armadillidiidae) \u2013 kan rulle seg sammen til kuler n\u00e5r de f\u00f8ler seg truet. Ca. 250 arter i verden.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9c9f2be-6c49-4d54-a564-105f02bd0e0e"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Fj%C3%A6rvingebiller", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00345-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:47:05Z", "text": "insekter\nca. 400 beskrevne, 60 arter funnet i Norge\n\nHabitat:\nalle verdensdeler bortsett fra Antarktis\n\n  - *fj\u00e6rvinger*\n  - *dvergfj\u00e6rvinger*\n  - *spissfj\u00e6rvinger*\n\n**Fj\u00e6rvingebiller** (Ptiliidae) er en gruppe av biller som omfatter de minste medlemmene av ordenen. Enkelte arter i gruppen blir opptil 2 mm lange, men de aller fleste er mindre enn 1,3 mm. *Baranowskiella ehnstromi*, som ogs\u00e5 er funnet i Norge, skal v\u00e6re verdens minste beskrevne billeart, 0,4 mm lang og spinkelt bygd. Men det er kjent hittil ubeskrevne arter som er enda mindre, s\u00e5 lite som 0,3 mm. Fj\u00e6rvingebillene kjennes lett p\u00e5 at flygevingene er redusert til staver med en frynse av lange h\u00e5r rundt kanten \u2013 de minner derfor om fj\u00e6r. Dette er en vingetype som finnes hos kn\u00f8ttsm\u00e5 insekter av flere ordener (for eksempel dvergsnyltevepser og trips), og som er vist \u00e5 v\u00e6re den mest effektive l\u00f8sningen for s\u00e5 sm\u00e5 dyr. Fj\u00e6rvingebillene er ofte meget vanlige i l\u00f8vstr\u00f8, i hule tr\u00e6r og lignende. Mange av artene, kanskje de fleste, lever av soppsporer. Det er beskrevet omtrent 400 arter men det finnes sannsynligvis mange flere ubeskrevne.\n\n## Innhold\n\n  - 1 Utseende\n  - 2 Levevis\n  - 3 Systematisk inndeling/ norske arter og slekter\n  - 4 Kilde\n\n## Utseende\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nKn\u00f8ttsm\u00e5 (0,3 \u2013 1,3 mm, noen f\u00e5 arter opptil 2 mm), spinkelt bygde biller. **Hodet** er lite og rundt, ofte mer eller mindre dekket av brystskjoldet (pronotum). Fasett\u00f8ynene er ganske sm\u00e5, hos noen arter er de mer eller mindre redusert og kan mangle helt. Antennene er vanligvis 11-leddete, ganske lange og spinkle med en svakt definert k\u00f8lle, noen arter har mer tydelig k\u00f8lleformede antenner. Hos de fleste artene har oversiden tydelig mikroskulptur og fine h\u00e5r, og er derfor ganske matt, men det finnes ogs\u00e5 blanke arter, blant annet i slekten *Ptenidium*. **Brystskjoldet** er vanligvis forholdsvis stort og bredt. Den artsrikeste slekten, *Acrotrichis*, kan blant annet kjennes p\u00e5 at brystskjoldets bakhj\u00f8rner er trukket tilbake som spisse tagger. **Dekkvingene** er ofte forholdsvis korte, og hos mange grupper dekker de ikke bakkroppsspissen. Punktrekker finnes ikke. Bakkroppen er foholdsvis flat. En viktig bestemmingskarakter er formen p\u00e5 hunnens s\u00e6dbeholder (spermathek), der s\u00e6d blir lagret etter parringen. Denne er et innviklet organ med buktende ganger og kammere av ulik form, men det kan ofte v\u00e6re vanskleig \u00e5 dissekere den ut fra bakkroppen for bestemming. **Beina** er korte og spinkle, f\u00f8ttene (tarsene) to- eller treleddete. **Larvene** er hvite eller gulaktige, mer eller mindre sylindriske.\n\n## Levevis\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\nFj\u00e6rvingebiller finnes ofte i tilknytning til ulike slags r\u00e5tnende materiale, som l\u00f8vstr\u00f8, kompost og m\u00f8kk. Andre arter lever knyttet til spesielle sopp-arter. *Baranowskiella ehnstromi*, v\u00e5r minste art, er for eksempel knyttet til seljekjuke, der billene kryper rundt i porene p\u00e5 undersiden av kjuken. Trolig spiser de fleste artene sopp eller soppsporer. Fj\u00e6rvingebillene er ofte sv\u00e6rt tallrike i l\u00f8vstr\u00f8, men fordi de er s\u00e5 sm\u00e5 kreves det spesielle innsamlingsmetoder for \u00e5 f\u00e5 tak i dem.\n\n  \n                          - ***Nephanes titan*** (Newman, 1834) \u2013 artsnavnet til denne halvmillimeter-store billen er et godt eksempel p\u00e5 ironi\n                      - Slekten ***Smicrus*** Matthews, 1872\n                          - ***Smicrus filicornis*** (Fairmaire & Laboulb\u00e8ne, 1855)\n                      - Slekten ***Baeocrara*** Thomson, 1859\n                          - ***Baeocrara variolosa*** (Mulsant & Rey, 1873)\n                          - ***Baeocrara japonica*** (Matthews, 1884)\n                      - Slekten ***Acrotrichis*** Motschulsky, 1848 \u2013 den artsrikeste slekten, med mer enn 150 beskreven arter, 25 av disse er funnet i Norge.\n                  - Underfamilien **Cephaloplectinae** \u2013 ikke i Norge, 37 kjente arter av biller med mer eller mindre reduserte \u00f8yne som lever i maurtuer. Ble f\u00f8r regnet som en egen familie under navnet **Limulodidae**.\n\nHall, W.E. 1995. Ptiliidae, Featherwing beetles i Tree of life. \\[1\\]\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61db1c31-5469-4074-bfea-0cea52fe84ac"}
+{"url": "http://www.nrk.no/nyheter/1.6002583", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00329-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:25:51Z", "text": "# Flere tusen soldater i massegraver\n\nRundt 26.000 soldater ligger i massegraver, umerkede graver eller fellesgraver i Norge.\n\n### Av\n\n\n\nEirik Veum\n\n\n\nJ\u00f8rn Andre Lien\n\n\n\nVilde Helljesen\n\n  \n Publisert 14.06.2008, kl. 19.00. \n\nR\u00f8de Kors mener norske myndigheter bryter Genevekonvensjonene n\u00e5r det ikke s\u00f8kes etter de d\u00f8de soldatene, og n\u00e5r det ikke gis dem en egen grav.\n\n**Her er en oversikt over kirkeg\u00e5rder hvor R\u00f8de Kors mener disse internasjonale reglene blir brutt:**\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52f2c603-c573-40de-8756-5ef6b6f32542"}
+{"url": "http://www.serendipitycat.no/?p=7843", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00189-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:14:57Z", "text": "By \\~SerendipityCat\\~ on 30/11/2011 in Helse, ME\n\n**Benedikte Indreb\u00f8 var et sv\u00e6rt lovende friidretts-talent, helt til sykdom la sprinter-karrieren i grus. N\u00e5 dr\u00f8mmer hun om \u00e5 bli frisk, og har fortalt sin historie til Regionavisa.**\n\n\n\nMen selv om Benedikte har v\u00e6rt syk i mange \u00e5r, er fighter-instinktet fortsatt der\\! To barn har hun f\u00e5tt og bor med alene, og klarer \u00e5 v\u00e6re en god mor for dem selv om hun m\u00e5 hvile hele dagen med influensasymptomer, feber og smerter for \u00e5 klare \u00e5 v\u00e6re tilstede for dem n\u00e5r de kommer hjem fra skolen.\n\nMed forskningsnyhetene fra Haukeland er dr\u00f8mmen om et friskt liv kommet n\u00e6rmere, men Benedikte har ikke bare positive ting \u00e5 si om helsevesenet og behandlingsformer hun har m\u00f8tt:\n\n\n\nHele intervjuet med Benedikte kan lese **fra side 30 i Regionavisa her.\u00a0**\n\n### Del videre\\! Sharing is caring. :-)\n\n    \n    Vicky 01/12/2011 at 14:56 \\# \n    Benedikte sier at neste omgang med forskning i Bergen er fullbooka. Hvordan vet hun det tro? Harald Nyland sa ikke noe om det til meg i tlf for kort tid siden\u2026 Har du noen peiling p\u00e5 det????\n        \n        \\~SerendipityCat\\~ 01/12/2011 at 16:33 \\# \n        \"Neste omgang\" betyr den oppf\u00f8lgingsstudien som g\u00e5r n\u00e5, der de gir vedlikeholdsbehandking. Den planlagte multisenterstudien det er bevilget penger til vil ikke begynne f\u00f8r i 2012, og der er det s\u00e5 vidt meg bekjent ikke rekruttert pasienter enda.\n        Reply\n3.  \n    \n    Vicky 01/12/2011 at 22:26 \\# \n    S\u00e5 flott\\!  \n    N\u00e5 ble jeg roligere. Har litt nervene utap\u00e5 for tiden, h\u00e5pet kom s\u00e5 n\u00e6rt og er s\u00e5 fjernt likevel. Det gj\u00f8r noe med en stakkar.  \n    Imens har jeg \"dype\" diskusjoner med enkelte i familien som ivrer p\u00e5 \u00e5 tenke positivt\u2026 NO MORE\\!\\!\\!\u2026diskusjoner om dette, mener jeg\\!\n    Heretter vil jeg svare at de f\u00e5r pr\u00f8ve mine sko en stund f\u00f8r de uttaler seg igjen.  \n    (De st\u00e5r alle sammen full av st\u00f8v p\u00e5 forskjellige steder i huset mitt, bare velg og vrak\u2026\u2026.)\n    DE kan f\u00e5 v\u00e6re syke fra de var ungdommer,- med masse helseproblemer og s\u00e5 ME p\u00e5 toppen\u2026 Jeg kan stenge dem inne i husene deres i fem \u00e5r, og s\u00e5 skal de f\u00e5 snakke med meg om \u00e5 tenke positivt\\!\\!\n    Har du lagt merke til at selv om du sier at du kjemper hardt for \u00e5 v\u00e6re nettopp positiv, s\u00e5 messer de i vei om effekten av \u00e5 v\u00e6re det\\! Som om de ikke har h\u00f8rt at du er langt mer positiv enn det situasjonen tilsier muligheten av\\!  \n    \u00c5hhh\\! S\u00e5 sint man kan bli\\!  \n    Fytti katta s\u00e5 frustrert jeg er n\u00e5. Bare i tilfelle du ikke skj\u00f8nte det\u2026\n    Men, de er vel hjelpel\u00f8se n\u00e5r de ser at vi sliter. Likevel,- som jeg sa i g\u00e5r til s\u00f8steren min\u2026 Ville du sagt dette hvis jeg hadde bechterew eller MS?\n    Nei, gi meg heller to dusin roser og vask huset mitt for meg\\! DA skal de f\u00e5 se smil da\\! Et virkelig glad ett\\!\n    Ikke bruk minutter og kvarter og halvtimer og timer p\u00e5 \u00e5 snakke om \u00e5 v\u00e6re positiv,- som om det er medisin\\! Jo sykere de ser meg, jo st\u00f8rre iver har enkelte for \u00e5 snakke om slikt.  \n    Men,-det \u00e5 v\u00e6re blid og hum\u00f8rfylt har tydeligvis ikke hjulpet meg iallfall-. Moren min snakket ofte om mitt uslitelige hum\u00f8r, og det har jeg hatt gjennom all verdens pr\u00f8velser.\n    S\u00e5 gi meg heller ros for det, si at det er bra jeg bevarer hum\u00f8ret og at jeg er flink\\! FOR DET ER JEG\\!  \n    Nemlig\u2026.\n    Reply\n      - \n        \n        \\~SerendipityCat\\~ 02/12/2011 at 10:14 \\# \n        JEPP\\! Vet akkurat hva du mener.\n        Man bruker like mye krefter som om man skulle ha l\u00f8pt maraton p\u00e5 \u00e5 komme seg gjennom dagen og v\u00e6re positiv \u2013 og likevel blir det aldri bra nok\u2026. Det kan jo ta knekken p\u00e5 alle som en\\!\n    \n    Jakob 04/12/2011 at 19:20 \\# \n    frustrasjonen er til og ta og f\u00f8le p\u00e5 for mange i v\u00e5r situasjon, har ogs\u00e5 lurt f\u00e6rt p\u00e5 om det er mulig \u00e5 komme inn i neste runde med studiet.  \n    Jeg tenker desverre at jeg ikke har lyst til \u00e5 v\u00e6re med i forskningsprosjektet fordi da er muligheten tilstede for at man kommer i placebo gruppen, og jeg kan ikke tenke meg noe verre enn \u00e5 komme ut av et lengre forl\u00f8p uten resultater. Sett i det store perspektiv er jo det meget egoistisk, men jeg er alts\u00e5 litt vel trett av \u00e5 v\u00e6re i en pasientgruppe uten muligheter for adekvat behandling.  \n    Ser i Finansavisen, og har egentlig h\u00f8rt det f\u00f8r ogs\u00e5, at det finnes sykehus/hospitaler/klinikker i USA som faktisk kan gi Rituximab behandling, men klarer ikke \u00e5 finne noe om det, er det noen der ute som vet om noen steder man kan f\u00e5 den type behandling? Jeg forst\u00e5r at det har sider ved seg, men n\u00e5 har jeg pr\u00f8vd det meste, s\u00e5 hva kan det skade?\n    Jakob\n    Reply\n      - \n        \n        \\~SerendipityCat\\~ 05/12/2011 at 08:45 \\# \n        Jeg skj\u00f8nner godt betenkningen din Jakob. Det er ikke bare bare \u00e5 bli med som pasient i en studie heller. Man kan havne i placebo-gruppen, og man kan risikere at medisinen ikke virker \u2013 fordi man enda ikke forst\u00e5r mekanismene godt nok f.eks. Mange synes det blir vel mye \u00e5 sette p\u00e5 spill, og vil heller vente til medisinen eventuelt blir utpr\u00f8vd og en allment tilgjengelig behandlingsmetode.\n        Det samme vil nok gjelde eksperimentell behandling i utlandet \u2013 man har ingen garantier der heller, og kanskje mer \u00e5 tape bl.a. med reiser og betaling av behandlingen selv, mulighetene for oppf\u00f8lging etc.. Jeg kjenner dessverre ikke til at det foreg\u00e5r utpr\u00f8ving av Rituximab i USA, s\u00e5 kan ikke hjelpe deg der.\n        Det krever mye \u00e5 ha t\u00e5lmodighet i disse dager ja\u2026\n        Reply\n", "language": "no", "__index_level_0__": "622b966e-f4bb-4218-83c7-a7f4117dc66a"}
+{"url": "http://www.skytterlag2.no/stjordal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00268-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:01Z", "text": "## Breddeseriefinale\n\n**Breddeserie finale ble avholdt I R\u00e5dalen 4. sept mellom Kl\u00e6bu, Nidaros, Skjelstadmark og Stj\u00f8rdal. Stj\u00f8rdal ble i \u00e5r som i fjor nr 2 i finalen bak Stordalen. Stordalen var 4 poeng foran Stj\u00f8rdal. Skjelstadmark ble nr 3. Deltagere p\u00e5 lag fra Stj\u00f8rdal var Arve Vassli med 348, Knut bakken med 344, Harald Denstad med 343 og Inger S\u00e6tre med 335.  \nFlere resultater kommer senere**\u00a0\n\n## Dugnad nedi Ole Vig kjelleren\n\n**Arbeidet med \u00e5 f\u00e5 i stand Haraldreinabanen skrider fram. Mye har blitt gjort, men det er en god del som st\u00e5r igjen. Mye har allerede blitt flyttet fra Ole Vig kjelleren og oppover. S\u00e5 de som har m\u00f8tt p\u00e5 dugnadene har gjort en kjempejobb.Fortsatt er det dugnader hver mandag, onsdag og fredag fra kl 18.00 og utover. Ta en titt p\u00e5 bildene og se hvor langt vi har kommet.**\u00a0Les mer om Dugnad nedi Ole Vig kjelleren\n\n\n\n## Skytingens dag 24.august 2014\n\n**Flere hadde tatt turen opp p\u00e5 Hofstadbanen for \u00e5 pr\u00f8ve sine skyteferdigheter. I alt s\u00e5 var det 40 skyttere som skj\u00f8t sine 20 skudd i l\u00f8pet av dagen. I tillegg s\u00e5 var grillen varm. S\u00e5 det var flere som benyttet seg av den.**\u00a0Les mer om Skytingens dag 24.august 2014\n\n\n\n## Samlagsstevnet 15.16 august 2014\n\n**178 skyttere deltok under \u00e5rets samlagsstevne som R\u00e5dalsalliansen arrangerte oppe i R\u00e5dalen. Roger St\u00f8rseth, L\u00e5nke ble vinner av \u00e5rets stevne med 344 p. Knut Bakken ble vinner i kl V55 med 345p, et poeng foran Harald Denstad. Og Per Skjei ble vinner i kl V73. Stj\u00f8rdal ble vinner i lagsskytinga for veteraner. P\u00e5 laget s\u00e5 skj\u00f8t Per Skjei, Knut Bakken og Harald Denstad.**\u00a0Les mer om Samlagsstevnet 15.16 august 2014\n\n\n\n## Resultater p\u00e5 Landsskytterstevnet i Sandnes 1.august til 8.august 2014\n\n**Kai Aleksander Kristiansen skj\u00f8t fullt hus p\u00e5 sin finfeltskyting. Han har dermed sikret seg plass i finalen for eldre rekrutt. Ogs\u00e5 Knut Bakken skj\u00f8t bra p\u00e5 sin feltrunde. Det ble 27/15. Dette blir og finale i kl V55. Uttr\u00f8ndelag skyttersamlag gikk seirende ut av finalen for veteraner. P\u00e5 laget s\u00e5 skj\u00f8t to av v\u00e5re skyttere. Knut Bakken skj\u00f8t 100p. Det samme gjorde Harald Denstad. Laget skj\u00f8t tilsammen 399p med Oddbj\u00f8rn Engen og Fridjof Dyptveit p\u00e5 laget. Vi gratulerer.**\u00a0Les mer om Resultater p\u00e5 Landsskytterstevnet i Sandnes 1.august til 8.august 2014\n\n## landskytterstevnet 2018\n\n**Da er det avgjort. Stj\u00f8rdal f\u00e5r landskytterstevnet i 2018. Oppdal trekte s\u00f8knaden sin, s\u00e5 det ble Stj\u00f8rdal mot Steinkjer. Resultatet ble 30-26 for Stj\u00f8rdal**\u00a0\n\n## Tidstabell og camping for skytterlaget under Landsskytterstevnet Sandnes 2014\n\n\n\n## Stj\u00f8rdalsmesterskapet 200 m\n\n**Stj\u00f8rdal skytterlag stod som arrang\u00f8r av \u00e5rets Stj\u00f8rdalsmesterskap 200 m. Adrian Santana Berg, Stordalen, ble vinner av medaljen i kl 3-5, mens Roger St\u00f8rseth, L\u00e5nke ble stevnevinner. Han fikk stjerne i og med at han har medaljen fra f\u00f8r. For\u00f8vrig s\u00e5 fikk Joakim Skaar, Hegra medalje i kl 1 med 241p, Einar R\u00f8nning medalje i kl 2 med 317p mens Knut Bakken fikk medalje i kl V55 med 346p.**\u00a0Les mer om Stj\u00f8rdalsmesterskapet 200 m\n\n\n\n## Sparebank 1 Mostadmark skl 16/7-14\n\n\n\n## TourDeOrkla 2014\n\n**Harald Denstad ble klassevinner i klasse V55 etter 4 stevner i \u00e5rets TourDeOrkla. Han fikk resultatene; Kvikne 345, Rennebu 339, Meldal 345 og Orkla 345. Som klassevinner s\u00e5 vant han kr 1000,- For\u00f8vrig s\u00e5 skj\u00f8t og Knut Bakken alle 4 stevnene. Han ble dermed uttrekt og fikk gavekort fra Hognamat. Vi gratulerer**\u00a0Les mer om TourDeOrkla 2014\n\n## Uttaksstatus, lagskyttere, Ungdom pr 020614\n\n\n\n## Stj\u00f8rdal skytterlag sitt \u00e5pne banestevne 23-24/5\n\n## LAGSJAKKER OG SKJORTER\n\n**Er det noen i laget som \u00f8nsker \u00e5 bestille jakker og lagsskjorter. Helena Lunnan tar imot bestilling. Ta kontakt med henne p\u00e5 tlf 91854080 om du har \u00f8nske om dette.**\u00a0\n\n## Ammunisjon\n\n**Ammunnisjonsforvalteren oppfordrer lagets skyttere til \u00e5 komme med bestilling av ammunisjon, kuler, krutt etc. Ta snarest kontakt med ammunisjonsforvalter Per Ola Vold for felles bestilling. Han kan n\u00e5es p\u00e5 telefon 92616948**\u00a0Les mer om Ammunisjon\n\n\n\n## Breddeserien 2014\n\n**Er det noen som kan tenke seg for \u00e5 bli med p\u00e5 \u00e5rets Breddeserie? Vi m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 til 2 lag da vi har potensielle skyttere til 2 lag. Gi beskjed snarest mulig til Harald Denstad og senest 30. april.**\u00a0\n\n\n\n## 2.dags stevnet i L\u00e5nke 21.april 2014\n\n**Hipp hurra for Inger S\u00e6tre som skj\u00f8t fullt hus og fikk resultatet 30/9. Med dette resultatet ble hun lagets feltmester 2014. Vi gratulerer. Gledelig var det at nykommer i laget, klasse Aspirant, Christoffer Fjerdrumsmoen deltok i sitt f\u00f8rste feltstevne. Han skj\u00f8t resultatet 16/4. En fin presentasjon fra en fersk nybegynner. Flott.  \nEllers s\u00e5 ble Edvin Aamot, Orkla kl 5, \u00e5rets vinner kl 2-5 oppe p\u00e5 Sigertsmoen**\u00a0Les mer om 2.dags stevnet i L\u00e5nke 21.april 2014\n\n\n\n## Lagmesterskapet 15 m 2014\n\n**Da ble det seier p\u00e5 Knut Bakken p\u00e5 lagsmesterskapet. Med 100 p\u00e5 omgangen, s\u00e5 ble resultatet 343p. Hele 5 poeng foran andre mann Morten Island som skj\u00f8t 338 poeng. Harald Denstad skj\u00f8t 337p, Inger S\u00e6tre skj\u00f8t 336 p og Hege Holte skj\u00f8t 343p, men hun skj\u00f8t i kl 1.  \n  \nOgs\u00e5 rekrutt/juniorskytterne skj\u00f8t sine skudd i lagmesterskapet. Christopher skj\u00f8t 321, aleksander 318, Kai Aleksander 345, Helena 332, Mats 320 og Jan Robert 333. Vi gratulerer samtlige.**\u00a0Les mer om Lagmesterskapet 15 m 2014\n\n\n\n## Samlagsmesterskapet felt 2014, Stordalen skytterlag\n\n\n\n## Norges cupen 2014\n\n\n\n## Knut Bakken med kjempegod skyting\n\n**Knut Bakken skj\u00f8t en kjempeskyting p\u00e5 Orkla sitt 15 m stevne fredag Han smelte til med 150-99-100=349 (15)  \nDet er delt topplassering i klasse V55 p\u00e5 landsbasis, en skytter til har skutt samme sum i \u00e5r med 2 sentrum mer.Edvin Aamot , Orkla skl, vant stevnet med 346 p.  \nI fjor var registert toppresultat 348p i kl V55 p\u00e5 dette programmet, 35 skudd. Vi gratulerer med dette toppresultatet.**\u00a0Les mer om Knut Bakken med kjempegod skyting\n\n\n\n## Stj\u00f8rdal skytterlag sitt 15 m nytt\u00e5rsstevne 17/1-18/1-2014\n\n**Da er lagets nytt\u00e5rstevne over for denne gang. Edvin Aamot, Orkla vant stevnet med 346 poeng. Den samme poengsummen hadde Esten Sk\u00e5rild, Heim/Hemne, men han hadde 2 innerblinker mindre. V\u00e5r egen Harald Denstad ble vinner av klasse V55 med 346 poeng. Vi gratulerer.**\u00a0Les mer om Stj\u00f8rdal skytterlag sitt 15 m nytt\u00e5rsstevne 17/1-18/1-2014\n\n## Innskyting p\u00e5 Hofstadbanen og R\u00e5dalsbanen\n\n**Det er \u00e5pent for innskyting for felt p\u00e5 banen hver l\u00f8rdag fra  \nkl 9 -11 i feltsessongen.Skal du skyte inn p\u00e5 200m, s\u00e5 er det ca 185m fra standplass og til kulefanget i grava.  \nAll skyting skal foreg\u00e5 innenfor banens omr\u00e5de. Husk at r\u00f8dt flagg skal heises under all skyting. Flagg finnes inne p\u00e5 standplass 100m.  \nBr\u00f8yting vil ikke bli fortatt opp til banen.  \n  \n  \nEllers s\u00e5 har vi R\u00e5dalsbanen som et annet alternativ.Banen er \u00e5pen for skyting mandag, tirsdag og torsdag mellom kl. 17 - 21, samt l\u00f8rdag mellom kl 12.00 - 17.00.  \nHusk at her og skal en f\u00f8lge retningslinjene om at under all skyting s\u00e5 skal det heises r\u00f8dt flagg.**\u00a0Les mer om Innskyting p\u00e5 Hofstadbanen og R\u00e5dalsbanen\n\n\n\n## GRASROTANDELEN\n\nSkulle det bli behov for organisasjonsnr s\u00e5 er nummeret:985001316**\u00a0Les mer om GRASROTANDELEN\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef915470-20ed-4a06-93e3-8ce81b0d3be4"}
+{"url": "http://lokalhistoriewiki.no/index.php/Sagelvas_mange_bruer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00089-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:12Z", "text": "\n\n\nKart som viser Str\u00f8mmens veinett 1880 med dav\u00e6rende og senere bruplasseringer.\n\nOver ****Sagelva**** gjennom Str\u00f8mmen, Skedsmo kommune, har det gjennom tidene g\u00e5tt mange bruer. Sagelva har i mange hundre \u00e5r s\u00f8rget for drivkraft til m\u00f8ller og sager. For landverts trafikk har derimot elva ligget som en hindring for trafikk p\u00e5 tvers av elvedraget. For \u00e5 lette kryssingen er det opp gjennom \u00e5rene bygd en rekke bruer av forskjellig type og form. Etter hvert som trafikken krevde det \u2013 eller n\u00e5r de ble \u00f8delagt av elveflommen \u2013 ble bruene forsterket eller utskiftet. Fra L\u00f8renskog grense til Nitelva har det v\u00e6rt s\u00e5 mye som 12 kjente brusteder \u2013 i tillegg til de sju demningene hvor det ogs\u00e5 har v\u00e6rt mulig \u00e5 krysse elva, i hvert fall til fots. Regnet ovenfra kjenner vi til disse brustedene:\n\n##  Stasjonsveien \n\nBrustedet i Stasjonsveien er av relativt ny dato. Veien til stasjonen tok opprinnelig en sving via brua ved **Lerdal sag**, se nedenfor. Da Str\u00f8msveien ble anlagt i 1910-11 ble Jernbanegata lagt i rett tras\u00e9 fra Str\u00f8msveien til stasjonen, og ny bru ble reist. Ved sammensl\u00e5ingen av Skedsmo og Lillestr\u00f8m kommuner i 1962 ble veier med like navn i Str\u00f8mmen og Lillestr\u00f8m endret p\u00e5 ett av stedene. Navnet Jernbanegata ble beholdt i Lillestr\u00f8m, og Jernbanegata i Str\u00f8mmen fikk navnet Stasjonsveien. Veien ble i 2003 totalrenovert og flyttet noen meter mot s\u00f8r, samtidig som ny bru kom p\u00e5 plass, likeledes rundkj\u00f8ringene ved Sagbruksveien og ved Storsenteret.\n\n  - \n    \n    Perspektivtegning fra 1926 som viser bruene 1, 2, 3 og 4, regnet fra venstre.\n\n  - \n    \n    Bru i Stasjonsveien, nummer 1 av bruene over Sagelva, regnet ovenfra.\n\n  - \n\n\n\n\nBru nummer 3 betjener intern trafikk innenfor verkstedomr\u00e5det.\n\n##  Lerdal sag \n\nF\u00f8rste bru her antas oppf\u00f8rt i den store sagperioden, dvs. f\u00f8r 1860. Her var det f\u00f8rst gangbru og etter hvert bru for hestekj\u00f8ret\u00f8yer. Da Str\u00f8mmens V\u00e6rksted startet st\u00e5lst\u00f8periet p\u00e5 elvas \u00f8stside i 1902 ble det med ett behov for forsterkning. St\u00f8periets f\u00f8rste stevn veide 4 tonn, og dette var mer enn den best\u00e5ende brua kunne t\u00e5le. St\u00f8periet sa derfor nei til leveransen i f\u00f8rste omgang, men direkt\u00f8r Nils Claus Ihlen bestemte seg for \u00e5 frakte stevnen over isen, og dermed ble kontrakten signert. F\u00f8r neste store leveranse var ny bru p\u00e5 plass slik at tunge jernbanevogner kunne passere. Skinnene ligger der fortsatt i 2012, men er ikke lenger i bruk. Ny bru skal erstatte den n\u00e5v\u00e6rende i l\u00f8pet av 2012.\n\n##  Str\u00f8mmens V\u00e6rksted \n\nBru for intern trafikk for Str\u00f8mmens V\u00e6rksted, i dag mest brukt av mindre virksomheter p\u00e5 elvas vestside. F\u00f8rste bru antas oppf\u00f8rt kort etter 1900, dagens bru ble oppf\u00f8rt rundt \u00e5r 2000.\n\n\n\n\n\nBru nummer 4 var en gangbru fra rundt 1920, vist p\u00e5 perspektiv-skissen 1926. Her l\u00e5 Berg sag p\u00e5 vestre bredd hvor damen sitter, og Bakken sag p\u00e5 \u00f8stre.\n\n##  Brogaten \n\nGangbru ved den tidligere Brogaten, omtrent hvor Frydenlundsgata i dag n\u00e5r St\u00f8periveien, vist p\u00e5 kartet fra 1880. Bilde fra rundt 1920 viser en type hengebru p\u00e5 dette stedet, men denne var sterkt utsatt n\u00e5r elva gikk flomstor. Derfor satte verkstedet i 1920-\u00e5rene opp ny hengebru for gangtrafikk p\u00e5 stedet. Brua kunne ogs\u00e5 benyttes av andre enn verkstedets egne, og for folk som skulle til stasjonen var det var et stort savn da brua i 1938 ble vurdert som trafikkfarlig og stengt. Den ble demontert etter krigens slutt i 1945.\n\n  \n##  Sagbruksveien \n\n\n\n\n\nBru i Sagbruksveien, nummer 5 av bruene over Sagelva, regnet ovenfra. Oppf\u00f8rt 2003.\n\nVed anlegget av Sagbruksveien i 2003 ble det oppf\u00f8rt ny bru her. Brustedet eksisterte ikke tidligere.\n\n  \n##  Str\u00f8mmen Tr\u00e6varefabrik \n\nEn intern trallebane krysset elva fra Str\u00f8mmen Tr\u00e6varefabrik til fabrikkens trelastopplag som l\u00e5 p\u00e5 Parkodden der Sagbruksveien ligger i dag. Brua er inntegnet p\u00e5 assuransekart fra \u00e5r 1900 og p\u00e5 kommunens kart fra 1935. Brua r\u00e5tnet etter hvert s\u00e5 sterkt at den ble fjernet ved krigens slutt.\n\n##  Trevarebrua \n\n**Trevarebrua** har sin egen historie. Brustedet for Trevarebrua er antagelig et av de eldste ved Sagelva, og de fire seneste bruene kan alle dokumenteres med bilder.\n\n  - \n    \n    Fram til 1894 var det en lav trebru med sprengverk i A-form. Tatt av flom 1894.\n\n  - \n    \n    Fra 1894 til 1908 var det fortsatt lav trebru med et sprengverk i noe st\u00f8rre spenn.\n\n  - \n    \n    I 1908 kom en h\u00f8y gangbru bygd av elementer fra enkeltspors jernbanebru av 1865 over elva i Sagdalen. Klinkbygget jernkonstruksjon med betong overbygning.\n\n  - \n    \n    I 2011 ble ny, h\u00f8y gangbru i sveiset st\u00e5lkonstruksjon med betong overbygning oppf\u00f8rt av Skedsmo kommune.\n\n\n\n\n\nF\u00f8rste bru for Hovedbanen over Sagelva 1852, med bru for sidesporet til h\u00f8yre.\n\n##  Bru for sidesporet \n\nSidesporet fra Str\u00f8mmen stasjon krysset Sagelva p\u00e5 skr\u00e5 nedenfor Flaen Brug. Oppf\u00f8rt 1852, revet f\u00f8r \u00e5r 1900. Ved lav vannf\u00f8ring i elva kan en fortsatt se 21 av trep\u00e6lene fra brua.\n\n##  Hovedbanen \n\nBru for Norsk Hovedjernbane ble f\u00f8rste gang oppf\u00f8rt i 1852 som en t\u00f8mmerkonstruksjon. Denne m\u00e5tte allerede i 1865 erstattes av en klinkbygget jernkonstruksjon med betong overbygning. Jernbanen hadde da fremdeles enkeltspor. Denne brua gjorde tjeneste fram til 1901, men ble da erstattet av ny fagverksbru for det nye dobbeltsporet som ble ferdig mellom Lillestr\u00f8m og Kristiania i 1904. Fagverksbrua ble rundt 1970 erstattet av en s\u00e5kalt plateb\u00e6rer i st\u00e5l.\n\n  - \n    \n    Andre generasjon bru for Hovedbanen over Sagelva 1865. Bru for sidesporet til h\u00f8yre.\n\n  - \n    \n    Tredje bru for Hovedbanen over Sagelva 1902. I elva ses rester etter sidebanebrua.\n\n  - \n    \n    Bru for jernbanen over Sagelva. Brua i sin n\u00e5v\u00e6rende utf\u00f8relse stammer fra rundt 1970.\n\n  - \n    \n    Samme bru fotografert under dugnad 2010. P\u00e5 den lille \u00f8ya sto midterste pilar for enkeltsporsbrua fra 1865, og er her ryddet for tr\u00e6r som truet fundamentets stabilitet.\n\n##  Sagdalsveien \n\nBru for Sagdalsveien h\u00f8rer til de eldste brustedene. Vi vet at det ogs\u00e5 her m\u00e5tte bygges ny bru etter storflommen i 1894. Dagens bru er oppf\u00f8rt i 1921.\n\n  \n  - \n    \n    Bru i Sagdalsveien rundt 1960, mens det enn\u00e5 var biltrafikk over brua. Gisledal m\u00f8lle til venstre.\n\n  - \n    \n    Bru i Sagdalsveien fotografert i 2012. Brua er n\u00e5 stengt for biltrafikk.\n\n  - \n    \n    Bru i Skjettenveien foto 1917. Ryendammen til h\u00f8yre med Ryen g\u00e5rd ovenfor. S\u00f8ndre Skjetten g\u00e5rd til venstre bakenfor.\n\n  - \n    \n    Bru i Skjettenveien 2012, brua er nummer 11 av bruene over Sagelva, regnet ovenfra.\n\n##  Skjettenveien \n\nBrustedet for Skjettenveien er ogs\u00e5 sv\u00e6rt gammelt. Dagens bru ble oppf\u00f8rt i 1950-\u00e5rene samtidig som en skarp sving nederst i Skjettenbakken ble rettet ut.\n\n##  Skj\u00e6rvaveien \n\nBru for Skj\u00e6rvaveien er ogs\u00e5 av gammel dato. Dagens bru er fra 1950-\u00e5rene, mens forrige generasjon er synlig p\u00e5 foto fra rundt 1910.\n\n  - \n    \n    Bru i Skj\u00e6rvaveien 1915, med Nybrua i bakgrunnen. Trebru med overliggende sprengverk.\n\n  - \n    \n    Bru i Skj\u00e6rvaveien 2012. Dagens bru i betong er nesten skjult av krattskog.\n\n  - \n    \n    Str\u00f8mmen Tr\u00e6varefabrik ca 1905. Bak den lave Trevarebrua ses fabrikkbygningen som er forlenget til \u00f8stre elvebredd.\n\n  - \n    \n    Str\u00f8mmen Tr\u00e6varefabrik fundamenter fra kort etter 1900. Beliggenhet rett ved Sagstien, 40 m nord for Trevarebrua.\n\n##  Fabrikkbygning bygd som bru \n\nDet h\u00f8rer med til bru at historien at Str\u00f8mmen Tr\u00e6varefabrik kort etter \u00e5r 1900 m\u00e5tte utvide sine fabrikklokaler for \u00e5 m\u00f8te den sterke ettersp\u00f8rselen etter ferdighus fra hjemme- og utemarkedene. Tomtearealet var begrenset, s\u00e5 l\u00f8sningen ble \u00e5 forlenge to av bygningene i fritt spenn fra vestsiden til \u00f8stsiden av Sagelva. Disse bygningene forsvant i den \u00f8deleggende brannen i 1919, men ruiner etter grunnmurene er fortsatt godt synlige p\u00e5 \u00f8stre elvebredd 30-40 meter nedenfor Trevarebrua.\n\n  \n## Litteratur og kilder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bba41c1-9f52-4643-9863-337f00c06069"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Kurt_Weill", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00345-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:21:02Z", "text": "# Kurt Weill\n\n\n\nKurt Weill\n\n**Kurt Julian Weill** (f\u00f8dt 2. mars 1900 i Dessau, d\u00f8d 3. april 1950 i New York) var en tysk komponist som var aktiv fra 1920-tallet frem til sin d\u00f8d. Han var en ledende komponist for teateret, men skrev ogs\u00e5 konsertmusikk.\n\n### Ungdomsverk\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nHan ble f\u00f8dt i en j\u00f8disk familie. Faren Albert Weill stammet fra Kippenheim, og var da Kurt ble f\u00f8dt kantor i det j\u00f8diske trossamfunnet i Dessau i Preussen, senere ogs\u00e5 i Eichstetten ved Kaiserstuhl i Baden. Kurt Weill p\u00e5begynte 18 \u00e5r gammel studiet i musikk ved Hochschule f\u00fcr Musik i Berlin.\n\nAllerede f\u00f8r han fylte 20 \u00e5r hadde han komponert en serie med arbeider, sangsyklusen *Ofrahs Lieder*, en strykekvartett og en suite for orkester. Senere studerte han musikkomposisjon med Ferruccio Busoni, og skrev sin f\u00f8rste symfoni. Busoni fikk stor betydning for Weills senere verk, og for hans operaestetikk. Selv om han hadde noe suksess med sitt f\u00f8rste modne arbeid av ikke-scenisk musikk, sterkt influert av Gustav Mahler, Arnold Sch\u00f6nberg og Igor Stravinskij (som for eksempel *Strykekvartett op. 8* eller *Konsert for fiolin og bl\u00e5seorkester, op. 12*), tenderte Weill mer og mer mot vokalmusikk og musikkteater.\n\n### Musikkteater\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nHans arbeid for musikkteater og hans sanger ble ekstremt popul\u00e6re hos et bredere publikum i Tyskland p\u00e5 slutten av 1920-tallet og p\u00e5 begynnelsen av 1930-tallet. Weills musikk var beundret av komponister som Alban Berg, Alexander von Zemlinsky, Darius Milhaud og Stravinsky, men ble ogs\u00e5 kritisert av andre som Anton Webern og Arnold Schoenberg, som riktignok reviderte sin mening senere.\n\nWeill arbeidet allerede i *Royal Palace* og *Der Zar l\u00e4sst sich photographieren* med en stilblanding som skulle komme til \u00e5 bli hans kjenningsmerke. Den sofistikerte vekslingen mellom det dominerende, n\u00e6rmest ekspresjonistiske tonespr\u00e5ket og det popul\u00e6re i tangoens form fant sin dramaturgiske form i begge operaene hans.\n\n*Utdypende artikkel: Lotte Lenya*\n\nSkuespilleren og sangeren Lotte Lenya ble f\u00f8dt i Wien i 1898 som Karoline Wilhelmine Blamauer. Hun tok kunstnernavnet Lotte Lenya allerede i atten\u00e5rsalderen.^(\\[1\\]) Kurt Weill og Lotte Lenya m\u00f8ttes for f\u00f8rste gang i 1924 og de giftet seg hele to ganger; i 1926 og p\u00e5 nytt i 1937 etter deres skilsmisse i 1933. Lenya gjorde store anstrengelser for \u00e5 st\u00f8tte Weills arbeid, og etter hans d\u00f8d tok hun initiativet til \u00e5 \u00f8ke interessen for hans musikk, blant annet ved \u00e5 etablere Kurt Weill Foundation. Lenya ble senere kjent som skuespiller i rollen som Rosa Klebb i en James Bond-film.^(\\[2\\])\n\n### Bertolt Brecht\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nWeills mest kjente verk er *Tolvskillingsoperaen* (*Die Dreigroschenoper*) fra 1928, skrevet i samarbeid med Bertolt Brecht. Stykket er i seg selv en bearbeidelse av John Gays *The Beggar's Opera*. Operaen inneholder Weills mest ber\u00f8mte sang, \u00abDie Moritat von Mackie Messer\u00bb, ofte bearbeidet og framf\u00f8rt, blant annet av Louis Armstrong, under tittelen \u00abMack the Knife\u00bb. Siden har ogs\u00e5 \u00abSj\u00f8r\u00f8ver-Jennys vise\u00bb (\u00abDie Seer\u00e4uber-Jenny\u00bb) blitt et popul\u00e6rt nummer for kvinnelige kabaretsangere, slik som Nina Simone og Marianne Faithfull.\n\nWeills heldige samarbeid med Brecht, som han gjorde noe av sitt beste arbeid sammen med, varte bare i tre \u00e5r, fra 1927 til 1930, med ett senere unntak. Samarbeidet ble brutt p\u00e5 grunn av politisk uenighet, og if\u00f8lge Lotte Lenya, kom Weill med en hissig kommentar om at det var umulig \u00ab\u00e5 sette musikk til det tyske kommunistpartiets manifest\u00bb.\n\n### Eksil\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nWeill ble tvunget til \u00e5 flykte fra Tyskland i mars 1933 p\u00e5 grunn av nazistenes forf\u00f8lgelser. Han ble sett p\u00e5 som en betydelig trussel av de nazistiske autoritetene ved \u00e5 v\u00e6re j\u00f8disk komponist. Nazipartiet organiserte br\u00e5k og trakassering p\u00e5 fremf\u00f8ringene av hans arbeid, bl.a. ved premieren av *Byen Mahagonnys oppgang og fall* (*Aufstieg und Fall der Stadt Mahagonny*) i Leipzig 1930.\n\nFor Weill var det ikke noe annet valg enn \u00e5 g\u00e5 i eksil, i f\u00f8rste omgang til Paris i Frankrike, hvor han igjen arbeidet sammen med Bertolt Brecht etter at et prosjekt med Jean Cocteau falt sammen. Resultatet var balletten *De syv d\u00f8dssyndene* (*Die sieben Tods\u00fcnden*). I 1934 fullf\u00f8rte han sin *Symfoni no. 2*, hans siste rene orkesterverk, og det ble framf\u00f8rt i Amsterdam og New York med Bruno Walter som dirigent. Han komponerte ogs\u00e5 p\u00e5tagelig franskinspirert musikk til Jacques Devals skuespill *Marie Galante*.\n\n### USA\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI 1935 emigrerte han til USA og han fikk statsborgerskap i 1943. Da passasjerb\u00e5ten la til havnen i New York var han overbevist om at det Tyskland som han hadde forlatt ville \u00f8delegge hans arbeid. Bare sjelden og motvillig kom han til \u00e5 snakke tysk igjen, unntatt i brevene til foreldrene som hadde unnsluppet til Israel.\n\nMye av Weills amerikanske arbeid er blitt ansett for \u00e5 v\u00e6re av lavere kvalitet enn hans tyske verk, men hans arbeid for Broadway inkluderer en rekke respekterte show. Blant disse blir *Lady in the Dark* og *Love Life* ansett som begynnelsen p\u00e5 utviklingen av den amerikanske musikalen. Weill arbeidet sammen med forfattere som Maxwell Anderson og Ira Gershwin. Han skrev ogs\u00e5 filmmusikk for Fritz Lang \u2013 *You and Me* (1938).\n\nI 1844 \u00e5pnet \u00abPalmo's Opera House\u00bb i New York og i 1883 \u00e5pnet \u00abMetropolitan Opera House\u00bb. Fram til 1930 var opera i USA begrenset til rene \u00abmuseumsstykker\u00bb, som Kurt Weill sa, det var reproduksjoner av europeiske oppsetninger. Opera hadde ikke p\u00e5virket utviklingen av den amerikanske formen for musikkteater som heller hadde sine r\u00f8tter i musikkindustrien. Weill fors\u00f8kte \u00e5 utvikle en amerikansk opera med gjennomkomponert musikk, og en sammenhengende handling med r\u00f8tter i den amerikanske musikken.^(\\[3\\]) Det mest interessante fors\u00f8ket i denne retningen var *Street Scene*, basert p\u00e5 et skuespill av Elmer Rice\n\nMed unntaket av \u00abMack the Knife\u00bb, inkluderer hans mest ber\u00f8mte sanger \u00abAlabama Song\u00bb (fra *Mahagonny*) som blant annet er innspilt av The Doors; \u00abSurabaya Johnny\u00bb (fra *Happy End*), \u00abYoukali\u00bb (fra *Marie Galante*), og \u00abSeptember Song\u00bb (fra *Knickerbocker Holiday*).\n\n### Operaer\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0161a013-cd13-4939-ad8a-9ca71dabaab6"}
+{"url": "http://www.biip.no/default.aspx?section=skatt&page=person&id=3930943", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00318-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:14:51Z", "text": "Eksempel: **Ola Nordmann**\n\n# Arne Gregor Lundgren\n\n|                |                                                  |\n| Elin Elisabeth Lundgren        | 24 \u00e5r | 303\u00a0170   | 0         | 122\u00a0597 |\n| Emma Maria Amanda Lundgren     | 23 \u00e5r | 9         | 0         | 0       |\n| Endre Lundgren                 | 34 \u00e5r | 99\u00a0983    | 0         | 36\u00a0836  |\n| Erik Oskar Vilhelm Lundgren    | 23 \u00e5r | 94\u00a0766    | 39\u00a0680    | 32\u00a0713  |\n| Erika Elisabeth Lundgren       | 23 \u00e5r | 124\u00a0882   | 0         | 40\u00a0959  |\n| Erika Therese Lundgren         | 23 \u00e5r | 1         | 9         | 0       |\n| Erlend Lundgren                | 34 \u00e5r | 446\u00a0855   | 0         | 184\u00a0647 |\n| Kurt Mikael Lundgren           | 39 \u00e5r | 19\u00a0060    | 0         | 4\u00a0474   |\n\n## Mer om Arne Gregor Lundgren\n\nArne Gregor Lundgren er 58 \u013ar og skatter til Oslo. Til venstre ser du all informasjonen vi har om Arne Gregor Lundgren. Informasjonen er offentlig og stammer fra skattemyndighetene i Norge.\n\n### S\u0159k i \u013arets skattelister\n\nSjekk skatten til sjefen, naboen eller en venn p\u013a skattelistene. Alle norske statsborgere som betaler skatt st\u013ar oppf\u0159rt p\u013a skattelisten. V\u013art skattes\u0159k gir deg alder, inntekt, formue og skatt for alle p\u013a skattelista.\n\n### Om skattelistene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7b21d38-09c7-45b0-ba42-605daaae1fe4"}
+{"url": "http://no.hotels.com/ho387309/kata-poolside-resort-karon-thailand/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00089-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:34:33Z", "text": "19.   Strand\n20.   Uteomr\u00e5de\n21.   Uteomr\u00e5de\n\n**Beliggenhet.**  \nKata Poolside Resort ligger i **Karon**, i n\u00e6rheten av **Kata Noi strand**, **Den store Buddha-statuen** og **Dino Park minigolf**. Ikke langt unna ligger ogs\u00e5 **Kok Chang Safari elefantturer** og **Kata utsiktspunkt**.\n\n**Fasiliteter p\u00e5 ferieanlegget.**  \nKata Poolside Resort har *et utend\u00f8rs basseng* og *et barnebasseng*. Det er gratis tilgang til *wi-fi og h\u00f8yhastighetsnett via kabel* i fellesomr\u00e5dene. Spisealternativene p\u00e5 dette resort-hotellet i Karon best\u00e5r av *en restaurant* og *en bassengbar*. Andre fasiliteter er *en terrasse*, *vaskeritjenester* og *romservice (p\u00e5 fastsatte tidspunkter)*. Mot en avgift f\u00e5r gjester tilgang til *buss til og fra flyplassen* *(tilgjengelig p\u00e5 foresp\u00f8rsel)*.\n\n**Gjesterom.**  \nRommene har *balkonger*. De 72 gjesterommene med luftkondisjonering p\u00e5 Kata Poolside Resort har *minibar* og *safe*. Rommene har *plasma-TV* med *parabol-kanaler*. Badene har *separat badekar og dusj* og *h\u00e5rf\u00f8ner*. Det er *kaffetraktere/tekokere* og *gratis vann p\u00e5 flasker* p\u00e5 rommet. *Rengj\u00f8ring* tilbys daglig.\n\n| ------ | ----------------------------------------------- | -------------------------------- |\n## Med et \u00f8yekast\n\n### Viktig informasjon\n\n#### Hotellst\u00f8rrelse\n\n  - Dette hotellet har 72 rom\n  - Hotellet har 3 etasjer\n\n#### Ankomst/avreise\n\n  - Innsjekking begynner kl. 14.00\n  - Utsjekkingstidspunkt er kl. 12.00\n\n### Vilk\u00e5r\n\nOvernattingsstedet har rom som ligger vegg i vegg. Disse er imidlertid avhengige av tilgjengelighet. Du kan be om rom vegg i vegg ved \u00e5 kontakte overnattingsstedet p\u00e5 telefonnummeret som du finner i bestillingssbekreftelsen.\n\nGjester som \u00f8nsker \u00e5 benytte seg av transportservicen, m\u00e5 kontakte overnattingsstedet f\u00f8r ankomst p\u00e5 telefonnummeret som st\u00e5r oppf\u00f8rt i bestillingsbekreftelsen.\n\n### Valgfrie tillegg\n\n**Uttrekkbare** senger er tilgjengelige mot et tillegg p\u00e5 700 THB per natt\n\n**Frokost** tilbys mot et tillegg p\u00e5 200 THB for voksne og 150 THB for barn (ca.)\n\n**Flyplasstransport** tilbys mot et tillegg p\u00e5 1000 THB per rom (\u00e9n vei)\n\n### Vilk\u00e5r\n\nOvernattingsstedet har rom som ligger vegg i vegg. Disse er imidlertid avhengige av tilgjengelighet. Du kan be om rom vegg i vegg ved \u00e5 kontakte overnattingsstedet p\u00e5 telefonnummeret som du finner i bestillingssbekreftelsen.\n\nGjester som \u00f8nsker \u00e5 benytte seg av transportservicen, m\u00e5 kontakte overnattingsstedet f\u00f8r ankomst p\u00e5 telefonnummeret som st\u00e5r oppf\u00f8rt i bestillingsbekreftelsen.\n\n### Valgfrie tillegg\n\n**Uttrekkbare** senger er tilgjengelige mot et tillegg p\u00e5 700 THB per natt\n\n**Frokost** tilbys mot et tillegg p\u00e5 200 THB for voksne og 150 THB for barn (ca.)\n\n**Flyplasstransport** tilbys mot et tillegg p\u00e5 1000 THB per rom (\u00e9n vei)\n\nVi har inkludert alle gebyrene hotellet har informert oss om. Gebyrene kan imidlertid variere, for eksempel basert p\u00e5 oppholdets lengde eller rommet du bestiller.\n\n7,817203, 98,300609\n## Forklaring\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfa0cb9c-2bb2-4fe4-9b3a-963d713460fd"}
+{"url": "http://www.pelikanen.no/artikkel/inn-i-skogene-et-lite-mesterverk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00169-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:15Z", "text": "# Pelikanen forlag\n\nStavanger Aftenblad 30.12.13:\n\n# Mellom luksusliv og massakrer\n\nFor en norsk leser er det fascinerende n\u00e5r japansk-amerikanske Katie Kitamura (f. 1979) velger \u00e5 hente epigraf og tittel til sin andre bok fra Knut Hamsuns sivilisasjonskritiske roman \u00abDen siste Gl\u00e6de\u00bb (1912). Men typisk hamsunsk i stil og milj\u00f8skildring er ikke det m\u00f8rke mesterverket \u00abInn i skogene\u00bb.\n\nFor i denne apokalyptiske romanen befinner vi oss i et ikke navngitt land \u2013 uvisst n\u00e5r \u2013 der en liten hvit overklasse rammes av en jordreform som utl\u00f8ser sosial uro, borgerkrig og massakrer, ikke bare p\u00e5 hvite farmere, men ogs\u00e5 p\u00e5 regjeringssoldater som s\u00f8ker \u00e5 stanse ekstremt voldelige, innf\u00f8dte oppr\u00f8rere.\n\nSamtidig som de hvite spiser \u00abdorado\u00bb, en fisk forbundet med S\u00f8r-Amerika, og pr\u00f8ver \u00e5 dra til Herbertville, en newzealandsk by og eneste stedsnavn i teksten, oppleves milj\u00f8et vi f\u00f8res inn i, like fullt som afrikansk, med klang av koloniale maktstrukturer, Zimbabwe og S\u00f8r-Afrika, J.M. Coetzee og Nadine Gordimer.\n\nRomanen rommer to hovedavsnitt, \u00abFjellet\u00bb og \u00abSkogen\u00bb, med til sammen tolv kapitler. Der m\u00f8ter vi en mektig, autorit\u00e6r, navnl\u00f8s landeier, enkemann og far, oftest kalt den \u00abgamle\u00bb, hans kuete, tafatte s\u00f8nn Tom og Carine, en 29-\u00e5rig kvinne som rett etter at hun er kommet til landet, forlover seg med Tom, innleder et seksuelt forhold til faren og blir gravid etter sj\u00f8l \u00e5 ha provosert fram en gruppevoldtekt i huset til far og s\u00f8nn, med fem hvite, gifte middagsgjester som illgjerningsmenn. I tillegg har den innf\u00f8dte hushjelpen og hennes s\u00f8nn s\u00e5pass framtredende roller i soga at de begge tildeles et navn \u2013 Celeste og Jose.\n\nMens radioen sender ut meldinger om at \u00abVi er lei av \u00e5 bli tr\u00e5kket under den hvite undertrykkerens h\u00e6l\u00bb, fortsetter den gamle \u2013 som har tjent penger p\u00e5 turister og fiskeoppdrett i elven \u2013 \u00e5 tromme sammen hvite naboer til m\u00e5ltider med importert kaviar, \u00f8sters og vin.\n\nF\u00f8rst n\u00e5r vulkanen p\u00e5 den andre sida av grensen eksploderer, og asken dreper alt liv i elven, innser faren alvoret, foretar sine siste forretningstransaksjoner og forlater s\u00f8nn, hus og ansatte sammen med Carine og tjeneren Jose.\n\nMed denne symbolsk klingende naturkatastrofen utl\u00f8ses noe av spenningen. Revolusjonen tvinger seg fram, med katastrofer og d\u00f8d i kj\u00f8lvannet.\n\nEtter seks m\u00e5neder vender flyktningene tilbake fra byen. Den gamle blir snart pleietrengende slik at Tom midt i et voldsinferno f\u00f8ler han m\u00e5 forlate farmen for \u00e5 skaffe morfin til en d\u00f8ende far. I fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 unnfly oppr\u00f8rerne forlater han da hovedveien og begir seg \u00abinn i skogene\u00bb.\n\nDenne dramatikken formidles ikke i en flytende, elegant, hamsunsk prosa. Tvert om \u2013 setningene er ofte korte og stakkato, ute for \u00e5 konstatere, ikke skj\u00f8nnmale, mer i slekt med Hemingways estetikk: \u00abHan nikker. Han skjenker i ginen. Jenta sitter n\u00e5. Han gir henne drinken.\u00bb\n\nMen om spr\u00e5ket vanskelig kan kalles vakkert og velklingende, er teksten i all sin usentimentale, presise n\u00f8kternhet intenst medrivende, beslektet med Coetzee-romaner som \u00abF\u00f8r barbarene kommer\u00bb, \u00abMichael K\u00bb og \u00abVan\u00e6re\u00bb, Nadine Gordimers \u00abJulis folk\u00bb og Cormac McCarthys \u00abVeien\u00bb.\n\nFor bare \u00e5 antyde p\u00e5 hvilket kvalitetsniv\u00e5 denne lite prangende, dystre romanen befinner seg  \nSteinar Sivertsen, Stavanger Aftenblad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc29f587-f785-4376-b96c-cdbf4114e8e7"}
+{"url": "http://www.nrk.no/sommer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00268-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:24:17Z", "text": "\n\n## NRK vil ha dine sommerbilder\n\nNRK fyller et digitalt  norgeskart med sommerbilder fra publikum. Se hvordan du f\u00e5r ditt bilde med p\u00e5 kartet her.\n\nAv Hege Bakken Riise\n\n, Bob Marley and the Wailers, Madonna og Bryan Adams er alle blant de nominerte. - Foto: Heiko Junge/Str/Promo / NRK/NTB Scanpix/Reuters\")\n\n## V\u00e6r med \u00e5 k\u00e5re tidenes Reiseradiol\u00e5t\\!\n\nI sommer kan du  stemme fram din Reiseradio-favorittl\u00e5t. H\u00f8r deg gjennom de 100 nominerte og stem her\\!\n\nAv Helge Thomas Hellerud\n\n\n\n## Slik kommer du til Operaen\n\nAv Hege Bakken Riise\n\n\n\n## Disse spiller p\u00e5 operataket i sommer\n\nSe hvilke artister som  bes\u00f8ker Sommer\u00e5pent i l\u00f8pet av sommeren.\n\nAv Hege Bakken Riise\n\n### Sommersaker\n\n\n\n## De er Norges morsomste kolleger\n\nArbeidsminister Robert Eriksson kunne  i dag overraske Hege Ravnestad og Anita Jordanger med tittelen \u00abNorges morsomste kollega\u00bb.\n\nAv Magne Hansen\n\n\n\n## \u00abIn the summertime\u00bb er tidenes Reiseradio-l\u00e5t\n\nReiseradioen har spilt og  publikum har stemt. \u00abIn the summertime\u00bb av Mungo Jerry er tidenes Reiseradio-l\u00e5t. \u2013 Det er en sang vi bare trenger \u00e5 h\u00f8re noen toner av, s\u00e5 er det sommer, konstaterer programleder Olav Viksmo Slettan.\n\nAv Jon Toset\n\n\n\n## Mange p\u00e5 \u00abheimeferie\u00bb i sommar\n\nGodt v\u00ear har f\u00e5tt  mange til \u00e5 ta ei overnatting eller to ekstra, og mange nordmenn \u00f8nskjer \u00e5 feriere i heimlandet.\n\nAv Tore Ellingseter og Inger Johanne Ruset\n\n\n\n## Varmt v\u00e6r f\u00f8rer til nye plage\u00e5nder\n\nDet varme v\u00e6ret hittil  i \u00e5r har f\u00f8rt til mer klegg og veps enn normalt. Dersom klimaet i Norge fortsetter \u00e5 v\u00e6re mildt vil flere nye plage\u00e5nder komme til landet.\n\nAv Trond Vestre\n\n\n\n## Varmere sommere vil gi flere insekter og skadedyr\n\nRekordvarmen i \u00e5r har  gitt mer klegg og veps enn normalt. Med et permanent mildere klima i Norge vil flere plage\u00e5nder komme til landet.\n\nAv Petter Moen Nilsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52aa9f49-5b73-47dd-b2e5-7e9208f8af05"}
+{"url": "http://folk.uib.no/nglhe/GeoRessurserNorsk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00169-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:48Z", "text": "#### Geologi p\u00e5 norsk (Geology in Norwegian)\n\n## B\u00f8ker\n\nDet finnes en rekke **b\u00f8ker** om bergarter og mineraler p\u00e5 norsk. Mange av disse er oversatt fra engelsk og mangler derfor fokus p\u00e5 og referanser til norsk geologi. Torgeir Garmos bok om **bergarter og mineralerer** ett unntak og er verdt \u00e5 ta en kikk p\u00e5 for den som er interessert i (norske) mineraler.\n\nFor en generell innf\u00f8ring i geologi for den generelt opplyste leser (fra videreg\u00e5ende til innf\u00f8ring i geologi p\u00e5 h\u00f8yskole og universitet) er jeg frimodig nok til \u00e5 anbefale min egen bok: Geologi - stein, mineraler, fossiler og olje.\n\nDen som \u00f8nsker en detaljert og grundig oversikt over norsk geologi vil kunne finne det meste i bokverket som heter: Landet blir til - Norges geologi, utgitt av Norsk Geologisk Forening. Denne finnes ogs\u00e5 som engelsk utgave: The making of a land - Geology of Norway.\n\n**Liste over aktuelle norske geologib\u00f8ker:**  \nGeologi - stein, mineraler, fossiler og olje, av Haakon Fossen, 2008.  \nLandet blir til - Norges geologi, utgitt av Norsk Geologisk Forening.  \nGeologi og landformer i Norge, av Dagfinn Tr\u00f8mborg, 2006.  \nOslotraktenes geologi, av Johannes A. Dons m.fl., 1996.  \nVidereg\u00e5ende geologi, av Tore Prestvik, Sverre Ola Johnsen, H\u00e5kon G. Ruesl\u00e5tten m.fl. 1995.\n\n## e-l\u00e6ringsmoduler\n\nE-l\u00e6ringsmoduler innen geofagene kan v\u00e6re en nyttig m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 oversikt eller repetert stoff, b\u00e5de for laveregradsstudenter og for interesserte lekfolk. Her er en oversikt over mine moduler.  \nI tillegg finnes det en rekke flotte e-moduler laget av K\u00e5re Kullerud ved Universitetet i Troms\u00f8, p\u00e5 flere spr\u00e5k. Bes\u00f8k denne siden for \u00e5 f\u00e5 en oversikt.\n\nNGFNorsk Geologisk Forening har en nettside med informasjon av interesse b\u00e5de for profesjonelle geologer og andre interesserte. Der finner du ogs\u00e5 en link til tidsskriftet Norwegian Journal of Geology.\n\nnguNorges Geologiske Unders\u00f8kelse har mye informasjon om deres aktiviteter og aktuelle saker innen norsk geologi. I tillegg kan du bruke den digitale karttjenesten, f.eks. berggrunnskart som du finner her.  \n\n\u00a0\nGeologi\n\nGeologi kan v\u00e6re utfordrende \u00e5 trenge inn i og vanskelig \u00e5 formidle, kaskje i enn\u00e5 st\u00f8rre grad i Norge enn en del andre land. Grunnen er at geologikunnskapen blant nordmenn flest fortsatt er noks\u00e5 fragmentarisk (selv om geologi har f\u00e5tt en noe bredere plass i skoleverket), og at geologien de flestesteder p\u00e5 norsk fastland er ekstra kompleks og utfordrende \u00e5 forst\u00e5.\n\nLike fullt, geologi er en viktig del av landet v\u00e5rt, ja selve grunnlaget for norsk jordbruk, geografi, bosettingsm\u00f8nster, industri og mye mer. Dessuten ligger geologien p\u00e5 norsk sokkel til grunn for hele den \u00f8konomiske velstanden som oljeindustrien har bragt med seg.\n\nMen hvordan skal vi forst\u00e5 dette med hundrevis av millioner av \u00e5r, bergarter p\u00e5 dagens overflate som har v\u00e6rt mange titalls kilometer nede i dypet? Hvordan fast fjell kan oppf\u00f8re seg som seig sirup bare de kommer 10-15 km ned i jordskorpen? Hvordan jordskjelv plutselig kan utl\u00f8ses og f\u00f8re til rystelser, skred og tsunamier? Og hvordan livet p\u00e5 planeten v\u00e5r har blitt til og endret seg over jordens levealder, bare for \u00e5 nevne noe? Det tar tid \u00e5 l\u00e6re geologi, ikke minst forde mange av prosessene og m\u00e5ten \u00e5 tenke p\u00e5 er uvant. Men det er en spennende verden, s\u00e5 gj\u00f8r en innsats og la deg fascinere\\!\n\n\u00a0\nVisste du at...  \n  \n\u2022 Norges eldste bergarter finnes i nord\u00f8st-Finnmark og i Lofoten?\n\n\u2022 Enkelte deler av Nordvestlandet har opplevd h\u00f8yere trykk en kanskje noen andre bergarter p\u00e5 jordens overflate?\n\n\u2022 Oslo-omr\u00e5det har sunket et par kilometer ned i jordskorpen for ca. 250 mill. \u00e5r siden og derfor har bevart bergarter som er fjernet ellers i S\u00f8r-Norge?\n\n\u2022 Det trolig var olje i bergarter i Oslo-omr\u00e5det en gang?\n\n\u2022 Det under Nordsj\u00f8en og p\u00e5 norsk sokkel ligger opp til 10 km med sedimenter (sand, silt og leire)?\n\n\u2022 Norges yngste bergarter (utenom Svalbard) finnes p\u00e5 And\u00f8ya\n\n\u2022 Norge l\u00f8ftet seg fra \u00e5 v\u00e6re et lavland til \u00e5 bli et plat\u00e5landskap f\u00f8r istidene satte inn?\n\n\u2022 Vi har hatt rundt 40 istider over de siste 2 millioner \u00e5r?\n\n\u2022 Norge l\u00f8fter seg opp i de sentrale og \u00f8stlige deler?\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f15e9a86-08ae-4834-82ea-38ffe89f6011"}
+{"url": "http://www.bama.no/eway/default.aspx?pid=241&trg=MainLeft_6127&Main_4489=6274:0:10,2434&MainLeft_6127=6181:1640383::0:6194:1:::0:0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00074-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:39Z", "text": "## Basistilberedning\n\n\n\n\n# Bruk riktig olje\n\n\u00a0\n\nOljen b\u00f8r ha to egenskaper- den skal v\u00e6re smaksn\u00f8ytral og den skal t\u00e5le sterk varme. Sm\u00f8r, margarin og olivenolje brenner seg ved h\u00f8y temperatur og er derfor ikke egnet til wokking.  \n  \nOljer som egner seg godt er vegetabilske oljer som solsikke-, soya-, raps-, pean\u00f8tt- eller druekjerneolje\n\nDet er viktig at woken er glovarm f\u00f8r du tilsetter oljen ellers vil maten sette seg fast. I tillegg kan du bruke noen dr\u00e5per sesamolje som smakstilsetter i den ferdige retten.\n\nSkriv utSkriv ut\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f59db2b-93e4-489d-b4db-6d9665162fbc"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g54986-d1026209-Reviews-or20-Hampton_Inn_Crossville-Crossville_Tennessee.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00162-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:33:56Z", "text": "# Hampton Inn Crossville Hotell\n\nBeliggenhet: USA \\>  Tennessee \\>  Crossville\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  683\u00a0kr - 907\u00a0kr \n\nHotellklasse:2,5 stjerne \u2014 Hampton Inn Crossville 2.5\\*\n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Travelocity, Expedia, Priceline, Orbitz, Hotels.com, Tingo, Hilton Hotels, Odigeo, Otel og Venere slik at du trygt kan bestille fra Hampton Inn Crossville. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb514d7a-e516-4941-bfb6-d4aa0988b592"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g644051-d2528560-Reviews-Cocomar_Residences_Beach_Resort-Parrita_Province_of_Puntarenas.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00089-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:32:14Z", "text": "# Cocomar Residences & Beach Resort Hotell, Parrita\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  471\u00a0kr - 1\u00a0088\u00a0kr \n\nHotellklasse:3,5 stjerne \u2014 Cocomar Residences & Beach Resort 3.5\\*\n\nAntall rom:   20\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Travelocity, Expedia, Orbitz, Booking.com, Priceline, Cheap Tickets, Hotels.com, Tingo, Otel, Odigeo og Venere slik at du trygt kan bestille fra Cocomar Residences & Beach Resort. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e9f689d-7df6-43de-9dc1-975e0e7ccb98"}
+{"url": "http://www.idg.no/pcworld/tester/pcogskjerm/skjermer/article208614.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00329-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:19:02Z", "text": "# TEST: LG IPS231P - Mye skjerm for pengene\n\nKurt Lekanger  \n23.05.2011 kl 10:25\n\n\u00a0\nLGs nye 23-tommer benytter samme lcd-teknologi som proffskjermene, til tross for at den ikke koster mer enn par tusen kroner.\n\n\n\n LG IPS231P har bedre bildekvalitet enn de fleste andre skjermer i samme prisklasse. (Foto: Kurt Lekanger)\n\n\n\n\n\nKorrekte farger. Bra bildekvalitet. God skjermfot. Portrettmodus.\n\n|                                          |               |\n| ---------------------------------------- | ------------- |\n|  | Mangler HDMI. |\n\n  - LG er OLED-kongen p\u00e5 IFA\n\nVeldig mange av de rimeligste skjermene benytter lcd-paneler av TN-typen, og selv om ogs\u00e5 disse panelene er blitt bedre med tiden, er bildekvaliteten mye d\u00e5rligere enn de s\u00e5kalte IPS-panelene som brukes i mange av proffskjermene. Det er derfor bra at flere produsenter n\u00e5 kommer med IPS-paneler ogs\u00e5 i skjermer i den rimelige enden av prisskalaen.\n\nLG IPS231P er en 23-tommers skjerm i 16:9-format, og med en oppl\u00f8sning p\u00e5 1 920 x 1 080 punkter. Ulempen med 16:9-format er at du f\u00e5r litt f\u00e6rre punkter i h\u00f8yden enn p\u00e5 for eksempel en 16:10-skjerm i samme st\u00f8rrelse, som typisk ville hatt en oppl\u00f8sning p\u00e5 1 920 x 1 200 punkter. Fordelen er at h\u00f8yde/breddeformatet egner seg godt til film.\n\nUtseendemessig er det ikke s\u00e5 veldig mye \u00e5 si p\u00e5 denne skjermen. Den er ganske tradisjonell, men det er veldig positivt at den har en skikkelig skjermfot som kan justeres i h\u00f8yden. Det gir noen ekstra ergonomipoeng. I tillegg kan skjermen roteres slik at den kan brukes i portrettmodus.\n\nBakbelysningen er basert p\u00e5 LED, noe som gir skjermen et forholdsvis lavt str\u00f8mforbruk (typisk 32 watt). Samtidig gir LED-belysningen st\u00f8rre muligheter til \u00e5 justere bakbelysningen i ulike deler av bildet, og dermed oppn\u00e5 en h\u00f8yere s\u00e5kalt \u00abdynamisk kontrast\u00bb - nyttig for eksempel til film.\n\n## Korrekte farger\n\nVi kalibrerte skjermen ved hjelp av et X-rite i1 Display 2-kalibreringsverkt\u00f8y, og sjekket deretter ved hjelp av programmet Chromix Colorthink Pro hvor stort fargeomfang skjermen klarer \u00e5 gjengi. I forhold til dyrere skjermer var fargeomfanget ikke s\u00e5 veldig imponerende, og noe d\u00e5rligere enn en annen rimelig IPS-skjerm vi testet i fjor h\u00f8st; NEC MultiSync EA231WMi. Det manglet spesielt en del i de gr\u00f8nne omr\u00e5dene, n\u00e5r vi sammenlignet med fargerommet AdobeRGB.\n\nLes ogs\u00e5: TEST: 27-tommere til under 3 000,-\n\nMen det viktigste, i hvert fall for skjermer i denne prisklassen, er at de fargene skjermen viser er mest mulig korrekte. Og her briljerer LG IPS231P s\u00e5 det holder: Ved \u00e5 bruke programmet Monitor Validator fra Gretag MacBeth kan vi sjekke hvor n\u00f8yaktig fargene gjengis i forhold til det som er \u00abperfekt\u00bb. Vi oppn\u00e5dde en gjennomsnittlig DeltaE-verdi p\u00e5 0,41. Denne verdien skal v\u00e6re s\u00e5 liten som mulig, og alt under 1 betyr fargeforskjeller som i praksis er umulig \u00e5 se for det menneskelige \u00f8ye. Selv p\u00e5 enkelte bl\u00e5farger som mange dyrere skjermer sliter med, var fargeavvikene p\u00e5 denne skjermen s\u00e5 sm\u00e5 at de i praksis er ikke-eksisterende.\n\nHeller ikke etter en subjektiv vurdering av bildekvaliteten har vi noe \u00e5 utsette p\u00e5 denne skjermen. Fargene er klare og fine, og det er minimal endring i fargene ved betraktning fra ulike vinkler. Hudtoner ble gjengitt p\u00e5 en overbevisende m\u00e5te. Vi kunne lett se detaljer i b\u00e5de de aller m\u00f8rkeste og de aller lyseste omr\u00e5dene, for eksempel detaljer p\u00e5 en himmel p\u00e5 en gr\u00e5v\u00e6rsdag (dette sliter mange billigskjermer med). Ogs\u00e5 videoavspilling fungerte veldig godt, og med en responstid p\u00e5 8 millisekunder (som er bra for en IPS-skjerm) b\u00f8r skjermen egne seg godt til b\u00e5de video og spill.\n\n## Mangler HDMI\n\nP\u00e5 baksiden finner du tilkoblinger for b\u00e5de VGA og DVI, men ingen HDMI-inngang (du kan riktignok bruke en overgang fra HDMI til DVI, men f\u00e5r da ikke lyd i samme kabel). Det er ogs\u00e5 en lydinngang, og innebygde h\u00f8yttalere i skjermen.\n\n| ------------------------------------------------------------------------- |\n|  |\n\n\nVia skjermmenyene har du ganske omfattende justeringsmuligheter, og betjeningen er forholdsvis grei. Knappene er riktignok ikke merket, men s\u00e5 snart du trykker en av dem dukker det opp forklaringer direkte p\u00e5 skjermen rett over knappene.\n\nLG IPS231P er en av de beste skjermene vi har testet i denne prisklassen. NEC EA231WMi er imidlertid hakket bedre, og vi ser at enkelte nettbutikker n\u00e5 selger denne for nesten like lav pris som LG-skjermen. F\u00e5r du ikke tak i den, er LG IPS231P et veldig godt alternativ.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bc10ded-5601-4b95-9b6e-c03d7ee6db78"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/vandrerhjem/peru/ollantaytambo/71989/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00169-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:16:33Z", "text": "## Om **Full Moon Lodge**\n\nHotellet har totalt 6 private rom med fantastisk utsikt over fjellene og ruiner rundt omkring, som kan huse opptil 18 personer komfortabelt. ogs\u00e5 er det en romslig stue \u00e5 slappe av, lese en bok, eller ta en lur. og for folk som foretrekker \u00e5 sitte ute, kan du henge ut hele det gr\u00f8nne omr\u00e5det rundt vandrerhjemmet og slikke sol.\n\n### Overnattingsinformasjon\n\nseks private rom med bad og dampende varme dusjer. kan komfortabelt innkvartere opptil 18 personer. med en firemannsrom, to tremannsrom, to ekteskaps m / enkeltrom og ett tomannsrom.\n\n### Informasjon om beliggenhet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8eeef598-d2b7-4c4b-bcd0-24a4aa3b7209"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g317142-d629074-Reviews-Hotel_Del_Carmen-Tuxtla_Gutierrez_Southern_Mexico.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00342-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:43:54Z", "text": "Prisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  305\u00a0kr - 375\u00a0kr \n\nHotellklasse:3 stjerne \u2014 Hotel Del Carmen 3\\*\n\nAntall rom:   38\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Priceline, Tingo, Expedia, Travelocity, Booking.com, Hotels.com, Odigeo, HotelsClick og Venere slik at du trygt kan bestille fra Hotel Del Carmen. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49c745ad-7203-4113-8677-10003105431f"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g189180-d3253209-Reviews-BN_Apartments_Rio-Porto_Porto_District_Northern_Portugal.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00189-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:19:39Z", "text": "## Har du v\u00e6rt i BN Apartments Rio? Del dine erfaringer\\!\n\n### Tilleggsinformasjon om BN Apartments Rio\nAdresse: Rua Francisco Rocha Soares, 19, Porto 4050-281, Portugal \n\nBeliggenhet: Portugal \\>  Nord-Portugal \\>  Porto District \\>  Porto\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  280\u00a0kr - 528\u00a0kr \n\nAntall rom:   4\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Priceline, Booking.com og Odigeo slik at du trygt kan bestille fra BN Apartments Rio. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "964aafe6-04e2-47eb-97d8-62f3d2249fbb"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Frederik_VI_av_Danmark_og_Norge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00027-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:22:39Z", "text": "Caroline  \nFrederik  \nValdemar\n\n**Frederik VI** (f\u00f8dt 28. januar 1768, d\u00f8d 3. desember 1839) var konge av Danmark 1808\u20131839 og av Norge 1808\u20131814. Han var s\u00f8nn av Christian VII og Caroline Mathilde.\n\n\n\nFrederiks f\u00f8dsel, hvor faren med sin stab avlegger visitt\n\nDen 31. juli 1790 giftet kronprins Frederik seg p\u00e5 Gottorp slott med sin kusine Marie Sophie, datter av landgreve Karl av Hessen og Christian VIIs s\u00f8ster Louise. De fikk \u00e5tte barn, hvorav seks d\u00f8de som sm\u00e5. Ingen guttebarn overlevde, kun to d\u00f8tre: Caroline (1793 \u2013 1881) og Vilhelmine (1808\u201391). Paret fikk ingen barnebarn.\n\nFrederik VI hadde ogs\u00e5 den siste offisielle kongelige elskerinne i Danmark, Bente Rafsted. Hun ble tildelt navnet fru Frederikke Dannemand, samtidig med at hun i 1829 fikk rang av oberstinne. Deres forhold, som mer eller mindre ble akseptert av dronningen, varte gjennom mer enn 30 \u00e5r. De fikk fire barn sammen: Louise Frederikke (f.1810), Caroline Augusta (1812\u201344), Frederik Vilhelm (1813\u201388) og Frederik Valdemar (1819\u201335).\n\nGrunnet sin fars tilstand var Frederik VI i realiteten regent fra 1784. Han hadde en trist barndom. Etter at moren, dronning Caroline Mathilde, ble forvist til Tyskland, og hennes elsker Struensee ble arrestert og henrettet i 1772, sto den 4-\u00e5rige Frederik tilbake med en sinnssyk far, som var ute av stand til \u00e5 ta seg av ham. I Struensees tid hadde Frederik i tillegg v\u00e6rt utsatt for en hardhendt oppdragelse som anbefalt i Rousseaus bok *\u00c9mile* \u2013 ikke snakk med barnet utover det strengt n\u00f8dvendige, ikke kom fordi det gr\u00e5ter og la barnet p\u00e5 egen h\u00e5nd finne ut av ting, selv om det kan skade seg.\n\n## Kronprinsen som fungerende regent\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n*Utdypende artikler: Regjeringsforandringen 14. april 1784\u00a0og Landboreformene*\n\nEtter et kupp ble han i 1784 tatt opp i statsr\u00e5det, hvor han ble kronprinsregent for sin sinnssyke far frem til 1808. Som fungerende regent iverksatte han p\u00e5 oppfordring av Andreas Peter Bernstorff, juristen Christian Colbj\u00f8rnsen og br\u00f8drene Christian og Ludvig Reventlow reformer som f\u00f8rte til b\u00f8ndenes frigj\u00f8relse fra stavnsb\u00e5ndet og overgang til selveie. Den 20. juni 1788 ble stavnsb\u00e5ndet opphevet for 14\u201336 \u00e5rige menn, som enn\u00e5 ikke hadde v\u00e6rt soldater, f\u00f8rst med virkning fra \u00e5r 1800. B\u00f8ndene var n\u00e5 frie borgere som kunne reise hvor de ville.\n\nEtter Bernstorffs d\u00f8d i 1797 fikk kronprinsen mer direkte innflytelse p\u00e5 regjeringen. Han var imot trykkefriheten som Bernstorff hadde innf\u00f8rt, og gjeninnf\u00f8rte sensur i 1799, som var i kraft til eneveldet ble avskaffet i 1848. 25. september 1790, da kronprinsen ankom K\u00f8benhavn med sin tyske brud, ble det ogs\u00e5 feiret i Skydeselskabets lokaler p\u00e5 Vesterbro. Peter Andreas Heiberg deklamerte ved den anledning:\n\n\n\nOrd'ner henger man p\u00e5 idioter - stjerne og b\u00e5nd man kun adelen gir. Dog har man hjerne - kan man jo gjerne - unnv\u00e6re orden og stjerne.\n\n\n\n\u2013 P.A. Heiberg\n\nDisse linjene ble s\u00e5 popul\u00e6re blant folk at Frederik VI gjeninnf\u00f8rte sensuren med ordene:\n\n\n\nJeg bifaller at det tas fatt p\u00e5 disse herrer. Kun ingen sk\u00e5nsel\\!\n\n\n\n\u2013 Frederik VI\n\nP\u00e5 selveste julaften 1799 ble Heiberg id\u00f8mt landsforvisning p\u00e5 livstid, og m\u00e5tte i all hast reise til Paris, der han slo seg ned.^(\\[1\\])\n\nI 1811 grunnla Frederik etter snarr\u00e5dig aksjon fra grev Wedel Jarlsberg *Det kongelige Frederiks universitet* (p\u00e5 latin *Universitas Regia Fredericianum*) i Oslo. Universitetet hadde dette navnet frem til 1936, da det skiftet navn til Universitetet i Oslo (*Universitas Osloensis*).\n\nP\u00e5 denne tiden var det et allment \u00f8nske \u00e5 f\u00e5 hengt opp postkasser, men Frederik VI fikk hindret det, fordi han fryktet at \u00abyre mennesker\u00bb ville poste brev til folk som ikke fantes og dermed skaffe postvesenet mye un\u00f8dig bry.^(\\[2\\])\n\nDa filologen J.J. Dampe og hans venn, smedmester H.C. J\u00f8rgensen i 1820 stiftet et selskap til demokratiets fremme, s\u00e5 Frederik meget godt at det kunne f\u00f8re til en statsomveltning, som ikke tjente hans interesser. Begge ble arrestert. Dr. Dampe ble d\u00f8mt til livsvarig fengsel, selv om han mye heller ville v\u00e6rt landsforvist som P.A. Heiberg eller til og med d\u00f8mt til d\u00f8den. Han sonet p\u00e5 Kastellet i K\u00f8benhavn og ble utsatt for grov vold og isolat, slik han selv forteller i sine erindringer, *Fort\u00e6lling om mit f\u00e6ngsel i h\u00e5rdeste grad i tyve \u00e5r og min forvisning i syv \u00e5r, lidelser mig tilf\u00f8jede formedelst min l\u00e6re om folkets ret*. Han forteller fra isolatet:\n\n\n\nOg jeg hadde aldeles ingen hjelp, slett ingen. I denne morderhule, hvori jeg var bestemt til \u00e5 r\u00e5tne langsomt til d\u00f8de, s\u00e5 jeg kun omkring meg de m\u00f8rke murene, d\u00f8ren med de sv\u00e6re l\u00e5sene utenfor, det jerngitrede vinduet, som var s\u00e5 h\u00f8yt oppe, at jeg ikke rakk opp dit uten \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 en stol som atter var stilt p\u00e5 en koffert...den bommen sl\u00e5tt ned som atskilte meg fra livet, og intet medmenneske fra den ytre verden, hvoretter min tanke uavlatelig higet, intet medmenneske derfra, som rakte meg h\u00e5nden til hjelp...\n\n\n\n\u2013 J.J. Dampe\n\nHan ble l\u00f8slatt noen \u00e5r etter Frederiks d\u00f8d, men f\u00f8rst ved tronskiftet i 1848 fikk han amnesti. Etter innf\u00f8ringen av den frie forfatning i 1848 mottok han som kompensasjon en statspensjon p\u00e5 360 riksdaler, senere forh\u00f8yet til 500.^(\\[3\\])\n\n\n\nFrederik VI, F.C. Gr\u00f8ger, 1808, Rosenborg slott\n\nFor ikke \u00e5 bli dratt inn i den fransk-britiske storkonflikten, sluttet Danmark-Norge seg i 1800 til det svensk-russisk-pr\u00f8yssiske n\u00f8ytralitetsforbundet. Da den danske regjeringen nektet \u00e5 g\u00e5 ut av forbundet, angrep engelskmennene under ledelse av viseadmiral Horatio Nelson i 1801 den danske fl\u00e5ten p\u00e5 Reden utenfor K\u00f8benhavn. Kronprinsen fulgte slaget fra et rom i 9. etasje i Vestindisk pakkhus ved Amalienborg \u2013 rommet st\u00e5r der enn\u00e5 som da pakkhuset ble bygget i 1781. Med store tap \u00f8dela Nelson en stor del av de danske skipene \u2013 flere av de engelske gikk p\u00e5 grunn i det vanskelige farvannet mellom Middelgrunden og Refshale\u00f8en.^(\\[4\\]) Men da en betenkt admiral Hyde Parker ga Nelson signal om \u00e5 innstille kampen, satte han som kjent kikkerten for det blinde \u00f8yet og fortsatte. Nelson sendte en forhandler i land med brev til kronprins Frederik. Da han truet med at de erobrede danske skipene skulle brennes med mannskapet om bord, ga kronprinsen etter for de britiske kravene og innstilte skytingen.\n\nTo som deltok tappert i slaget p\u00e5 Reden, var slavene Hans Jonathan og Peter Samuel, som var kommet fra Vestindia til K\u00f8benhavn med eierne sine. De stakk av for \u00e5 delta i kampene og anmodet etterp\u00e5 kronprinsen om ansettelse i fl\u00e5ten som bel\u00f8nning. Men eierne protesterte og Frederik konkluderte med at vel kjente han ikke til slavehold p\u00e5 dansk jord, men tjenere skulle adlyde sitt herskap og derfor ikke stikke av. Med denne begrunnelsen ble de to returnert til eierne \u2013 og til slavearbeid p\u00e5 kaffeplantasjene p\u00e5 de vestindiske \u00f8yer.^(\\[5\\])\n\nI 1804 ble Napoleon keiser av Frankrike, og i de f\u00f8lgende \u00e5rene erobret han st\u00f8rsteparten av det europeiske fastlandet. Tilbake var stort sett kun Storbritannia og Russland. I 1807 stod Napoleons h\u00e6r tett ved Russlands grense, og tsar Aleksander I f\u00f8lte seg tvunget til \u00e5 inng\u00e5 en fredsavtale med Frankrike. Tsaren m\u00e5tte n\u00e5 love \u00e5 utvide den franske fastlandssperringen, slik at den ogs\u00e5 omfattet Sverige og Danmark, slik at danske farvann var sperret for britene.\n\nEngland sendte straks en fl\u00e5te inn i \u00d8resund, med krav om at Danmark-Norge enten allierte seg med Storbritannia eller utleverte den dansk-norske fl\u00e5ten. Frederik var i Holstein. Han returnerte til K\u00f8benhavn, men dro dagen etter tilbake til Holstein uten \u00e5 svare britene. De sj\u00f8satte n\u00e5 tropper ved Vedb\u00e6k og nord for K\u00f8ge. I tillegg bombet de K\u00f8benhavn. Etter tre d\u00f8gns bombardement, hvor Vor Frue Kirke mistet sitt spir, kapitulerte hovedstaden. Danmark-Norge ble tvunget til \u00e5 g\u00e5 med p\u00e5 kravet om utlevering av fl\u00e5ten til britene. Disse dro sin vei allerede i oktober, hvoretter Frederik erkl\u00e6rte England krig. Dette medf\u00f8rte at han inngikk et forbund med Frankrike som skulle vise seg \u00e5 bli skjebnesvangert og f\u00f8re til tapet av Norge til Sverige seks \u00e5r senere.\n\n\n\nSalving av Frederik i Frederiksborg slottskirke\n\nEtter faren Christian VIIs d\u00f8d i 1808 ble Frederik VI konge. Etter tronbestigelsen nedla han statsr\u00e5det og fungerte som sin egen utenriksminister. Han regjerte ved hjelp av et kabinett, men spesielt under innflytelse av generaladjutantstaben, som under krigen holdt kongen fast i det skadelige forbundet med Napoleon. Da denne i 1812 angrep Russland, allierte tsaren seg med Storbritannia, og dessuten med Sverige som fikk l\u00f8fte om \u00e5 f\u00e5 Norge som kompensasjon for Finland, som Russland hadde forsynt seg med i 1809. Russland pr\u00f8vde ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 med Danmark i alliansen, men Danmark takket nei, siden prisen var \u00e5 avgi Norge til Sverige. Dermed sto Frederik VI tilbake som Napoleons siste forbundsfelle.\n\nEtter sine milit\u00e6re nederlag satt Napoleon i eksil p\u00e5 Elba, og den svenske kronprins Karl Johan utnyttet situasjonen ved \u00e5 sende tropper inn i Holstein. Ved freden i Kiel m\u00e5tte Danmark 15. januar 1814 skrive under p\u00e5 en traktat med Storbritannia og Sverige, hvor de avsto Norge til Sverige etter 434 \u00e5r under den danske krone. Som kompensasjon skulle Danmark f\u00e5 deler av Pommern og R\u00fcgen, samt et st\u00f8rre bel\u00f8p.\n\nNordmennene overgav seg imidlertid ikke uten videre til svenskene, og utnevnte i stedet den danske stattholderen, prins Christian Frederik til konge. Samtidig kunngjorde de sin nye forfatning p\u00e5 Eidsvoll 17. mai 1814. Men snart m\u00e5tte nordmennene kapitulere for svenske tropper, og Christian Frederik reiste tilbake til Danmark. Karl Johan beskyldte ham og Frederik VI for \u00e5 ha oppildnet nordmennene til \u00e5 f\u00f8re krig og mente han burde f\u00e5 kompensasjon for utgiftene han var blitt p\u00e5f\u00f8rt da han nedkjempet nordmennene. Etter freden i Kiel i 1814 stod en stor russisk h\u00e6r i Holstein, og Karl Johan \u00f8ynet n\u00e5 en sjanse for \u00e5 innta Danmark. Frederik oppfattet dette som en direkte trussel mot Danmarks videre eksistens, og forlot landet 5. september 1814 for \u00e5 forhandle om saken i Wien.\n\nHer ble han vel mottatt av keiser Frans Josef I av \u00d8sterrike og installert i slottet Hofburg som keiserens gjest. Riktignok f\u00f8lte han seg noe overv\u00e5ket av den \u00f8sterrikske tjenerstaben, som rapporterte hva han foretok seg, men han ble sv\u00e6rt popul\u00e6r fordi han i motsetning til Wienerkongressens \u00f8vrige deltakere ikke isolerte seg fra byens befolkning. *Kongressen danser* ble et st\u00e5ende uttrykk, fordi deltakerne ble invitert til et utall arrangementer, fra jakt til galla, men Frederik lyktes i \u00e5 overbevise Karl Johan om at verken han eller Christian Frederik kunne lastes for Norges motstand mot \u00e5 komme under Sverige. Danmark var like fullt bankerott og truet av ruin, for Karl Johan gikk ikke lenger med p\u00e5 noen vesentlig kompensasjon for tapet av Norge.\n\nI Wien falt Frederik VI for den 18 \u00e5r gamle Karoline Seuffert med de pene, brune \u00f8ynene og innlosjerte henne i et pal\u00e9 i byen. Dette kom til \u00e5 koste Danmark en livslang pensjon p\u00e5 2\u00a0000 gylden, som hvert \u00e5r ble utbetalt fra statskassen. Karoline viste seg \u00e5 ha god helse, for hun overlevde fire danske konger og d\u00f8de f\u00f8rst som 96-\u00e5ring.\n\n## Fredsperioden og etterm\u00e6let\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nKongen m\u00e5tte gi etter for stadig voksende krav fra befolkningen om demokratisering. Det ble opprettet 4 stenderforsamlinger (kongen s\u00f8rget for at de kun ble r\u00e5dgivende): i Roskilde for \u00f8yene, i Viborg for Jylland, i Slesvig for Hertugd\u00f8mmet Slesvig og i Itzehoe for Hertugd\u00f8mmet Holsten. Island og F\u00e6r\u00f8yene fikk 3 plasser i \u00d8ernes St\u00e6nderforsamling. Universitet og geistligheten ble ogs\u00e5 representert. Stenderforsamlingen skulle kun samles hvert annet \u00e5r. Det var s\u00e5 som s\u00e5 med demokratiet, ettersom kun omtrent \u00e9n av 40 innbyggere hadde stemmerett, avhengig av inntekt og formue. Og \u00abselvf\u00f8lgelig\u00bb kun menn. Stemmerettsalderen var 25 \u00e5r.\n\nI 1837 iverksattes en landsinnsamling for \u00e5 skaffe penger til byggingen av et museum i K\u00f8benhavn som skulle romme Bertel Thorvaldsens samlinger av egen og andres kunst. I september 1838 kom Thorvaldsen tilbake til K\u00f8benhavn etter mer enn 40 \u00e5r i Roma. Samme \u00e5r donerte Frederik VI grunnen hvor museet kom til \u00e5 ligge \u2013 like ved siden av Christiansborg. Byen K\u00f8benhavn ga store summer til museumsbyggingen, som ble tegnet av arkitekten Michael Gottlieb Bindesb\u00f8ll. Den 18. september 1848 \u00e5pnet Thorvaldsens Museum, Danmarks f\u00f8rste museumsbygning.\n\nFrederik VI d\u00f8de den 3. desember 1839 p\u00e5 Amalienborg slott og ble gravlagt i Frederik Vs kapell i Roskilde domkirke. I ettertiden har han blitt kritisert for sin ofte uforst\u00e5elige fastholdelse av alliansen med Napoleon, som f\u00f8rte til helstatens oppl\u00f8sning og som kunne ha medf\u00f8rt opphevelse av den danske stats selvstendighet. Han ble etterfulgt av Christian VIII.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8048f019-773c-4338-a8f5-842185a49fd6"}
+{"url": "http://nn.wikipedia.org/wiki/Tr%C3%A6na_kommune", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00342-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:27:32Z", "text": "\n\n**Tr\u00e6na** er ein kommune i Nordland fylke. Han ligg vest for Lur\u00f8y kommune og s\u00f8rvest for R\u00f8d\u00f8y kommune. Ifylgje kommunen sine nettsider er Tr\u00e6na landets eldste fiskev\u00e6r. Kommunen best\u00e5r av over 1000 \u00f8yer, holmar og skjer.\n\nDei folkesette \u00f8yene p\u00e5 Tr\u00e6na er kommunesenteret Hus\u00f8y, Selv\u00e6r, Sanna og Sand\u00f8y. Det er p\u00e5 Sanna at dei 5 karakteristiske fjelltoppane ligg.\n\nHovudn\u00e6ringsveg p\u00e5 Tr\u00e6na er fiske. Den st\u00f8rste bedrifta i kommunen er Modolv Sj\u00f8set AS, som i h\u00f8gsesongen sysselset over 100 personar.\n\nKvar sommar sidan 2003 har \u00f8ya arrangert Tr\u00e6nafestivalen, ein musikkfestival som trekkjer rundt 2000 menneske kvart \u00e5r.\n\nOver 180 fugleartar er registrerte p\u00e5 Tr\u00e6na.\n\nTr\u00e6na har eigen barne- og ungdomsskule med litt over 60 elevar. For \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 vidareg\u00e5ande, reiser elevane som oftast til Nesna eller Sandnessj\u00f8en.\n\nScener fr\u00e5 Tr\u00e6na vart brukt under filmatiseringa av boka *Tatt av kvinnen* av Erlend Loe.\n\n\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "2df052ec-4d46-459d-a200-e7a9bcfd7aba"}
+{"url": "http://www.tu.no/industri/2012/06/11/dette-er-norges-nye-storselger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00329-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:25Z", "text": "# NAVAL STRIKE MISSILE\n\n## Dette er Norges nye storselger\n\n### Skal bli starten p\u00e5 50 \u00e5rs eksporteventyr.\n\nAv\u00a0 Per Erlien Dall\u00f8kken\n\nPublisert 11. juni 2012 kl. 06:59 \u00a0\u00a0\u00a0 - \u00a0\u00a0\u00a0Oppdatert 7. oktober 2013 kl. 10:38\n\nNaval Strike Missile (NSM)\n\n  - Har ogs\u00e5 blitt omtalt som Nytt/Norsk Sj\u00f8m\u00e5lsMissil\n  - **Lengde med booster:** 3,96 m\n  - **H\u00f8yde:** 0,50 m\n  - **Bredde/vingespenn:** 1,36 m\n  - **Utskytningsvekt:** Ca. 410 kg\n  - **Flyvekt:** Ca. 345 kg\n  - **Hastighet:** Like oppunder lydens hastighet\n  - **Rekkevidde:** Mer enn 185 km\n  - **Minimumsdistanse:** 3 km\n  - **Levetid:** Minimum 20 \u00e5r\n  - Utviklingskontrakten ble undertegnet i desember 1996\n  - Anskaffelseskontrakten ble undertegnet i juni 2007\n\nDen som ser n\u00f8ye p\u00e5 KNM Roald Amundsen, kan se at fregatten har f\u00e5tt noen nye kasser p\u00e5 dekk.\n\nDisse anonyme boksene skjuler det som i ei overskrift gjerne blir til Norges nye superv\u00e5pen, og som produsenten selv ikke er redd for \u00e5 kalle verdens mest avanserte kryssermissil.\n\n**N\u00e5 er de f\u00f8rste v\u00e5pnene av typen Naval Strike Missile (NSM) levert fra Kongsberg.**\n\n**SE VIDEO: **Her testes Kongsbergs NSM-missil****\n\n**Selskapet tror dette kan bli en like stor og langvarig suksess som forgjengeren, Penguin, som er produsert siden 60-tallet og som fortsatt selges \u2013 selvsagt i videreutviklet versjon.**\n\n\u2013 NSM er utviklet i en periode der ingen andre fokuserte p\u00e5 denne type missiler. Det betyr at vi har 10\u201315 \u00e5rs forsprang p\u00e5 konkurrentene v\u00e5re. Selv om det kan ta litt tid, er det ingen tvil om at dette blir en verdifull eksportvare. Det er stor interesse for NSM blant v\u00e5re allierte, inkludert USA, sier Harald \u00c5nnestad som er administrerende direkt\u00f8r i Kongsberg Defence Systems.\n\n**Les ogs\u00e5: **JSM-utvikling gir NSM-kontrakter****\n\n#### Terskelbyggende\n\nGeneralinspekt\u00f8r for Sj\u00f8forsvaret (GIS), kontreadmiral Bernt Grimstvedt, representerer brukersida. Han p\u00e5peker hvor stor betydning NSM har, ikke bare for Sj\u00f8forsvaret som opererer og drifter missilsystemet, men hele Forsvaret:\n\n**\u2013 Det er hva vi p\u00e5 milit\u00e6rspr\u00e5k kaller terskelbyggende. Det vil si at en potensiell aggressor vil m\u00e5tte ta hensyn til dette om man \u00f8nsker \u00e5 utfordre Norge til sj\u00f8s. Med NSM f\u00e5r vi en helt annen kapasitet enn med Penguin, som hadde mye kortere rekkevidde, sier Bernt Grimstvedt.**\n\nP\u00e5 sikt kan m\u00e5ldata for eksempel frambringes av fregattenes forlengede v\u00e5pen- og sensorarm, NH90-helikoptrene, eller nye F-35 kampfly.\n\n**BAKGRUNN:**\n\n****NSM: Som et selvstyrt fly****\n\n#### Polen\n\nI tider der mange Nato-land holder hardt rundt lommeboka, kan Kongsbergs \u00e5pning v\u00e6re at disse nasjonene prioriterer forsvarsevne og heller kj\u00f8per et ferdigutviklet v\u00e5pen enn \u00e5 starte sitt eget, kostbare utviklingsl\u00f8p.\n\nKongsberg har forel\u00f8pig **eksportert NSM til \u00e9n nasjon** \u2013 Polen \u2013 en kontrakt verdt cirka halvannen milliard kroner. Her skal missilet v\u00e6re landbasert. Det vil si at man bruker samme utskyterkasser som p\u00e5 marinefart\u00f8y, men at disse er montert p\u00e5 lastebiler tilsvarende luftvernsystemet Nasams.\n\n#### Femtegenerasjon\n\n\n\n**\u00c5nnestad peker p\u00e5 at slik F-35 er et femtegenerasjons kampfly, er NSM et femtegenerasjons missil med de samme kjennetegnene: Utstrakt bruk av komposittmaterialer og sv\u00e6rt liten radarsignatur (stealth), i tillegg til at det har overlegen man\u00f8vreringsevne, sensorevne og regnekraft.**\n\nEtt av flere imponerende eksempler er at NSM har adaptiv fluktbane over havet. Den norskutviklede laseren som sitter i det stabiliserte hodet peker ned p\u00e5 sj\u00f8en og estimerer b\u00f8lgeh\u00f8yde slik at den kan fly uoppdaget like over overflaten selv i stor sj\u00f8, uten \u00e5 havne i vannet. Konkurrentmissilene har en p\u00e5 forh\u00e5nd fastsatt b\u00f8lgeh\u00f8yde.\n\nDette kombineres med IR-s\u00f8keren som gj\u00f8r at NSM kan man\u00f8vrere mellom skj\u00e6r og holmer og deretter gjenkjenne og plukke ut korrekte fart\u00f8y med centimeterpresisjon.\n\n**Mye av NSM-teknologien har blitt med videre i utviklingen av Joint Strike Missile (JSM), tilpasset Norges kommende kampfly F-35 Lightning II.**\n\n#### Forskjell p\u00e5 pris og verdi\n\nDet nye missilsystemet blir n\u00e5 hovedbestykningen p\u00e5 fregattene i Fridtjof Nansen-klassen og kystkorvettene i Skjold-klassen.\n\nTotalt betaler Forsvaret 5,4 milliarder kroner, grovt fordelt med halvparten hver p\u00e5 utvikling og produksjon.\n\n**\u2013 Verdien er st\u00f8rre enn prisen. Norge sitter igjen med mer enn x antall missiler. \u00c5 ta fram denne type teknologi i verdensklasse gir en enorm kompetansebygging i norsk industri. Se p\u00e5 all knoppskytingen p\u00e5 og rundt Kongsberg. Det er flott at Sj\u00f8forsvaret bidrar til dette, mener Grimstvedt.**\n\nKongsberggruppen har mer enn 100 norske underleverand\u00f8rer til NSM.\n\n#### Forsinkelser\n\nI 2002 forutsatte Stortinget at fregattene og kystkorvettene i l\u00f8pet av 2007 skulle v\u00e6re utrustet med NSM.\n\nDa den femte og siste av fregattene ble levert i fjor vinter, opplyste dav\u00e6rende GIS Haakon Bruun-Hanssen til Teknisk Ukeblad at fregattene f\u00f8rst og fremst manglet milit\u00e6r satellittkommunikasjon, NH90-helikoptre og nye sj\u00f8m\u00e5lsmissiler. Da var tidsskjemaet at NSM skulle v\u00e6re ferdig montert og testet i 2013, men ved behov kunne planen forseres og gjennomf\u00f8res raskere.\n\n**N\u00e5 f\u00e5r TU opplyst at NSM vil v\u00e6re ferdiglevert tidligst i 2014. NH90-helikoptrene er som kjent ogs\u00e5 kraftig forsinket. Pingvinmissilene ble faset ut i 2008.**\n\n*\u2013 Hva slags konsekvens har dette hatt for Sj\u00f8forsvaret?*\n\n\u2013 Siden Pingvin ble pensjonert, har vi v\u00e6rt uten st\u00f8rre hovedv\u00e5pen p\u00e5 missilsiden. Det er ikke \u00f8nskelig. N\u00e5r det gjelder NH90, er vi selvsagt ut\u00e5lmodige, men kan ikke gj\u00f8re annet enn \u00e5 f\u00f8lge til enhver tid gjeldende fremdriftsplan. I mellomtiden jobber vi kontinuerlig med avb\u00f8tende tiltak som for eksempel \u00e5 leie inn helikoptre og s\u00f8rge for at kompetansen p\u00e5 helikopteroperasjoner fra fregatt blir opprettholdt, sier Grimstvedt.\n\n\n\nTestes rundt And\u00f8ya\n\nF\u00f8rste leveranse ble gjort til KNM Roald Amundsen 30. mai og best\u00e5r av \u00e5tte stykk (2x4) launchere med missil (LMM).\n\nN\u00e5 bruker Sj\u00f8forsvaret mye tid p\u00e5 \u00e5 utdanne operat\u00f8rene i taktisk planlegging og drift av systemet. Sentralt her er sikker h\u00e5ndtering. Den viktigste treningsaktiviteten er de \u00e5rlige skarpskytingene. F\u00f8rste NSM-fyring er planlagt i oktober.\n\nAnd\u00f8ya Test Center (ATC), et datterselskap av And\u00f8ya Rakettskytefelt, har f\u00e5tt oppdraget med \u00e5 bist\u00e5 Flo og Sj\u00f8forsvaret med den tekniske evalueringen av det nye sj\u00f8m\u00e5lsmissilet. If\u00f8lge ATC legges det opp til \u00e5tte missilfyringer i 2013 og 2014.\n\n**\u2013 Vi ser for oss aktivitet p\u00e5 NSM-missilet de neste 40\u201350 \u00e5r. Dette er en helt ny plattform med store muligheter for \u00e5 ta til seg nye teknologier som kommer slik at det kan yte enda mer enn i dag, sier \u00c5nnestad.**\n\nVidere utvikling p\u00e5 NSM i n\u00e6rmeste framtid kan for eksempel v\u00e6re evne til \u00e5 fyres av fra helikoptre og evne til \u00e5 angripe landm\u00e5l.\n\n****13 mils sykling i 1912 la grunnlaget for 3000 teknologiarbeidsplasser****\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9aed61c-860a-409e-96da-c2d63fe6dd9a"}
+{"url": "http://www.hildringstimen.no/lessak.asp?nyhets_id=179&meny_parent=160&meny_id=160&hoved=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00194-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:22Z", "text": "**Det bygges femb\u00f8ring i Alsli**  \n  \nDet meldes fra br\u00f8drene Alslis b\u00e5tskott i Bindal at kj\u00f8len p\u00e5 \"Hildringstimen\" er strukket, og at r\u00f8yset straks er ferdig. S\u00e5 vidt det vites er dette faktisk den f\u00f8rste nye femb\u00f8ringen som settes p\u00e5 havet i det nye \u00e5rtusenet, hvilket ikke skal g\u00e5 up\u00e5aktet  \n\u00a0   \nAv *Anders* \u00a0\u00a008. februar 2000, kl.00:00  \n  \nDet meldes fra br\u00f8drene Alslis b\u00e5tskott i Bindal at kj\u00f8len p\u00e5 \"Hildringstimen\" er strukket, og at r\u00f8yset straks er ferdig. S\u00e5 vidt det vites er dette faktisk den f\u00f8rste nye femb\u00f8ringen som settes p\u00e5 havet i det nye \u00e5rtusenet, hvilket ikke skal g\u00e5 up\u00e5aktet hen. Sj\u00f8settinga er planlagt til den 1. juli. Klikk p\u00e5 overskrifta, og f\u00f8lg bygginga etterhvert som den skrider frem. Karene er utstyrt med flere filmer som skal fylles underveis til glede for b\u00e5de byggherre og alle andre p\u00e5 nettet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f80bd1da-aac3-4908-83d5-9c97b972a981"}
+{"url": "http://www.vargas12.com/2012/boyfriend-videoen-slippes-3-mai/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00326-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:31Z", "text": "# \"Boyfriend\" videoen slippes p\u00e5 MTV 3.mai\n\nBy  vargas12  | 1. mai 2012\n\nStem p\u00e5 hvilken T- skjorte du mener Bieber b\u00f8r gi til fansen som et symbol for den nye offisielle Justin Bieber T- skjorta. Konkurransen finner du\u00a0her. Dette blir det samme opplegget Bieber brukte da han ville at fansen skulle v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 bestemme covret til \"Boyfriend\" singelen.\n\nOgs\u00e5 amerikanske soldater i Afghanistan ser ut til \u00e5 v\u00e6re en del av Beliebers fanskaren:\u00a0http://www.justinbieberzone.com/\n\n\u00a0\n\n\nFoto:\u00a0thejustinbiebershrine.com\n\n\u2013 Justin \u00f8nsker at alle verdens Beliebers skal ta stor del i hans karriere, derfor ber han all verdens fans om \u00e5 hjelp til \u00e5 velge T- skjorte. Du skal ha i bak hodet at dette er bestemt av\u00a0managementet\u00a0til Bieber, utelukkende for \u00e5 tjene penger, men det er en del av showbiz.\n\nHvis du har tilgang til Amerikanske MTV, usikker p\u00e5 om det er mulig i Norge, s\u00e5 kan du se \"Boyfriend\" live 3. mai da musikkvideoen har release til p\u00e5 den meget kjente musikk- kanalen.\n\nLes mer om sendingen p\u00e5 amerikanske MTV\u00a0her.\n\nEr du en ekte Belieber s\u00e5 har du en ting \u00e5 gj\u00f8re- f\u00f8lg med p\u00e5 www.vargas12.com\n\nF\u00f8rst med alt som omhandler Justin Bieber.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b59ec7b-41c6-4ae3-90cb-97b99dcfe52c"}
+{"url": "http://www.hestene.no/forum/showthread.php?37343-Stallplass-i-Bergen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00318-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:15:57Z", "text": "     Sprang\\<33  \n    \n    ## Stallplass i Bergen??\n    \n    > Hei trenger stallplass i bergensomr\u00e5det.. bor i loddefjord s\u00e5 helst ikke s\u00e5 altfor langt vekke:) takk for all hjelp\\!:)\n    \n    >   \n    > Miss u Baby\\!:(\n    \n    -----\n\n2.   03-08-2008\u00a000:16   \\#2 \n    \n     Pr\u00f8ver \u00e5 bli aktiv igjen  \n    \n    > De fleste staller blir vell proppet opp n\u00e5 n\u00e5r hestene kommer fra beite, men det finnes vell en privat stall i ny og ne som har litt plass.. Selv kjenner jeg ikke til s\u00e5 mange privatstaller rundtom deg, s\u00e5 kan ikke uttale meg s\u00e5 mye.. Siden jeg har hesten p\u00e5 ridesenter forel\u00f8big :)\n    \n    -----\n\n3.   03-08-2008\u00a000:18   \\#3 \n    \n     FH-frelst  \n    \n    > Det er lite stallplasser i Bergen, men jeg kan forteller deg om ett par.  \n    >   \n    > Kan nevne Stall Gjerstad selv om det er ett godt stykke fra Loddefjord - det ligger p\u00e5 Oster\u00f8y. Kjempe flott stall med fine lufteg\u00e5rder og ridebane. Ut og innslipp st\u00e5r man for selv, samme med middagsforing om jeg ikke tar feil.  \n    >   \n    > Stall Dolvik har en ledig, men er usikker p\u00e5 om de skal leie ut til folk de ikke kjenner. Trivelig liten privat stall, OK turmuligheter, 30 min \u00e5 ri til ridebane. Stallen ligger p\u00e5 s\u00f8reide med gode bussforbindelser. Hvis du er intressert, kan du f\u00e5 nr til stalleier.  \n    >   \n    > Stall Ler\u00f8en og Stall R\u00e5dal ligger ganske n\u00e6rmt hverandre i Fana, rett med lagunen. Sm\u00e5 privatstaller. Bare 10 min til masse turmuligheter og ridebane.  \n    >   \n    > Langeg\u00e5rden p\u00e5 fj\u00f8sanger vil ha ledig stallplass fra h\u00f8sten av. Ok turmuligheter, men ikke tilgang til bane. F\u00f2ringer inkl.  \n    >   \n    > Det er ikke mye \u00e5 velge i - i alle fall ikke hvis du vil ha ridebane og alle f\u00f2ringer/utslipp. hvis du vil ha nr til noen av disse, bare gi ett pip s\u00e5 sender jeg deg en PM.\n    \n    -----\n\n4.   03-08-2008\u00a000:35   \\#4 \n    \n    Hildemooren\n    \n    Hildemooren\n     Sprang\\<33  \n    \n    >  Opprinnelig skrevet av **Tornado** \n    > Det er lite stallplasser i Bergen, men jeg kan forteller deg om ett par.  \n    >   \n    > Kan nevne Stall Gjerstad selv om det er ett godt stykke fra Loddefjord - det ligger p\u00e5 Oster\u00f8y. Kjempe flott stall med fine lufteg\u00e5rder og ridebane. Ut og innslipp st\u00e5r man for selv, samme med middagsforing om jeg ikke tar feil.  \n    >   \n    > Stall Dolvik har en ledig, men er usikker p\u00e5 om de skal leie ut til folk de ikke kjenner. Trivelig liten privat stall, OK turmuligheter, 30 min \u00e5 ri til ridebane. Stallen ligger p\u00e5 s\u00f8reide med gode bussforbindelser. Hvis du er intressert, kan du f\u00e5 nr til stalleier.  \n    >   \n    > Stall Ler\u00f8en og Stall R\u00e5dal ligger ganske n\u00e6rmt hverandre i Fana, rett med lagunen. Sm\u00e5 privatstaller. Bare 10 min til masse turmuligheter og ridebane.  \n    >   \n    > Langeg\u00e5rden p\u00e5 fj\u00f8sanger vil ha ledig stallplass fra h\u00f8sten av. Ok turmuligheter, men ikke tilgang til bane. F\u00f2ringer inkl.  \n    >   \n    > Det er ikke mye \u00e5 velge i - i alle fall ikke hvis du vil ha ridebane og alle f\u00f2ringer/utslipp. hvis du vil ha nr til noen av disse, bare gi ett pip s\u00e5 sender jeg deg en PM.\n    > \n    >   \n    > Kan godt f\u00e5 nummeret til den stall dolvik ^^\n    \n    >   \n    > Miss u Baby\\!:(\n    \n    -----\n\n6.   03-08-2008\u00a000:41   \\#6 \n    \n    \\-Christina\n    \n    \n    \n     Christina & Gino 2.  \n    \n    > Trengereid er ett herlig sted. Ufattelig godt milj\u00f8 :) Skal ha hesten min der ihvertfall.\n    \n\n7.   03-08-2008\u00a000:43   \\#7 \n    \n    Hildemooren\n    \n8.   03-08-2008\u00a000:44   \\#8 \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae6ba88d-b7b0-4fcd-b6ff-4de3b777ae60"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/ARO", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00342-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:50:21Z", "text": "# ARO\n\n**ARO** (en forkortelse for **Auto Romania**) var en rumensk statlig produsent av terrengkj\u00f8ret\u00f8y, som holdt til n\u00e6r byen C\u00e2mpulung-Muscel i Romania.\n\nFabrikken startet produksjon i 1957, og har produsert over 360\u00a0000 kj\u00f8ret\u00f8y, hvorav 2/3 ble eksportert til omkring 110 land (frem til 1989 ble omkring 90\u00a0% av AROs produksjon eksportert).\n\nI september 2003 solgte den rumenske regjeringen 68,7\u00a0% av ARO til et amerikansk selskap ved navn Cross Lander, eid av John Perez. En klausul i kontrakten sa at selskapet m\u00e5tte investere minst 2 millioner amerikanske dollar i ARO, men dette ble ikke gjort. I stedet ble alt selskapets utstyr solgt, ogs\u00e5 dette var et brudd p\u00e5 kontrakten. Den rumenske staten saks\u00f8kte John Perez for dokumentforfalskning i 2006.\\[1\\]\n\nModellen ARO 244 var planlagt for det amerikanske markedet under navnet *Cross Lander*, men selskapet gikk tom for penger i februar 2006.\\[2\\]\n\nSelskapet *Cross Lander USA Inc* avskjediget alle sine ansatte, solgte hovedkvarterene og lukket d\u00f8rene i februar 2006.\\[3\\]\n\nARO ble erkl\u00e6rt konkurs i juni 2006.\\[4\\]\n\nEn stund ble ARO-kj\u00f8ret\u00f8y med motor fra Daihatsu produsert i Spania og Portugal under navnene Hisparo og Portaro.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a64f91eb-fea7-429d-b45e-253c01e84f49"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/hoteller/italia/roma/86670/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00089-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:39Z", "text": "## Oversikt\n\nTenker du \u00e5 bes\u00f8ke Roma bor p\u00e5 et billig og rent hotell? Hotel Locanda Otello Rossi er det riktige valget. V\u00e5re ansatte vil gjerne gi deg all informasjonen du trenger om v\u00e5rt hotell og alle romerske attractives.  \n  \n## Om **Locanda Otello Rossi**\n\nDet er ogs\u00e5 de store bussholdeplasser og t-banestasjonen p\u00e5 en blokk og halvparten fra oss. Vi er i hjertet av Roma og alle monumentene er 10 'langt fra hotellet. Vi h\u00e5per du vil velge oss for din ferie i Roma. Alle v\u00e5re rom er enkelt innredet og gir delt bad med toalett og dusj.  \n  \nAnkomst til Locanda Otello Rossi er tillatt til enhver tid, men rommene er gjort tilgjengelig senest 13.00 AM  \n  \nBagasjen kan st\u00e5 i resepsjonen ved ankomst.  \n  \nRom m\u00e5 st\u00e5 senest 12:00  \n  \nBagasjen kan st\u00e5 i resepsjonen til avreise.  \n  \nBetaling kontant bare, ved ankomst.\n\n### Overnattingsinformasjon\n\nVIKTIG: Fra og med 1. januar 2011 en byskatt vil bli introdusert i byen Roma. Dette vil v\u00e6re en fast opphold bidrag p\u00e5 2,00 \u20ac per person per dag, og m\u00e5 betales direkte kontanter p\u00e5 hotellet ved ankomst. Dette er en ekstra kostnad, og er ikke inkludert i romprisen.\n\n### Informasjon om beliggenhet\n\nFra Termini sentralstasjon kan du n\u00e5 Locanda Otello til fots p\u00e5 fem minutter som angitt p\u00e5 kartet.  \n  \nSom du kommer ut av hovedutgangen p\u00e5 h\u00f8yre side av 'Termini', g\u00e5 p\u00e5 Via Marsala. Krysse gata og du vil finne v\u00e5rt hotell i fjerde etasje i Via Marghera 13.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4574823-b6f2-42a7-a0f9-d83b412c9b9c"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Antidepressivum", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00318-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:27:21Z", "text": "# Antidepressivum\n\n\n\nDepresjon henger sammen med biokjemiske forhold i hjernen.\n\n**Antidepressiva** er legemidler som brukes i behandling av en rekke psykiatriske tilstander, f\u00f8rst og fremst depresjon, angst og tvangslidelser. Medikamentene har ogs\u00e5 en plass ved en del somatiske tilstander som nevropatisk smerte, premenstruelt syndrom og menopausale plager.\n\nHovedgrupper av antidepressiva er:\n\n  - Uselektive monoaminreopptakshemmere (Tricykliske antidepressiva (TCA))\n  - Selektive serotoninreopptakshemmere (SSRI, ogs\u00e5 kalt lykkepiller)\n  - Selektive noradrenalinreopptakshemmere (SNRI)\n  - Monoamin-oksidasehemmere (MAO-hemmere)\n  - Andre\n\nHelsemessige forbehold\n\n\n\nDu b\u00f8r aldri bruke informasjon fra Internett, inkludert Wikipedia, som eneste kilde til avgj\u00f8relser eller tiltak i helsemessige sp\u00f8rsm\u00e5l. Ved legemiddelsp\u00f8rsm\u00e5l b\u00f8r du r\u00e5dsp\u00f8rre apotek eller lege, ved helsesp\u00f8rsm\u00e5l relevant autorisert helsepersonell, og ved dyresykdom b\u00f8r du r\u00e5dsp\u00f8rre veterin\u00e6r. Bruk aldri reseptbelagte legemidler uten r\u00e5d fra lege. S\u00f8k r\u00e5d p\u00e5 apoteket ved bruk av reseptfrie legemidler og naturmidler, spesielt om du ogs\u00e5 bruker reseptbelagte midler. Bruk av flere legemidler samtidig kan ha utilsiktet effekt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f87c3e08-5c44-43e4-9349-a7212f7e3f71"}
+{"url": "http://www.f-b.no/nyheter/forbrukerombudet-vil-stoppe-reklame-pa-facebook-1.7654104", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00318-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:15:20Z", "text": "\n\nBlant de bedre: Fredrikstad kommune er blant de bedre kommunene i Norge p\u00e5 sosiale medier. (Illustrasjonsfoto)\n\n# Forbrukerombudet vil stoppe reklame p\u00e5 Facebook\n\nForbrukerombudet vil ha slutt p\u00e5 at Facebook poster reklame i din personlige nyhetsstr\u00f8m uten at du har sagt ja til det.\n\n  - Av:  \n    NTB\n    22.11.2012 08:14\n  - Sist oppdatert  \n    22.11.2012 08:15\n\n## F-b.no p\u00e5 Facebook og Twitter\n\u2013 Vi mener Facebook skal omfattes av samme regelverk som gjelder for reklame formidlet direkte per epost og tekstmeldinger. Det er ikke lovlig med mindre mottakeren har samtykket i det, sier Petter Ravne Bugten, fagdirekt\u00f8r for IKT hos Forbrukerombudet til Adresseavisen.  \n  \nStadig flere annons\u00f8rer s\u00f8rger for \u00e5 f\u00e5 plassert reklamen sin i Facebook-brukernes personlige nyhetsstr\u00f8m, i tillegg til annonsene som finnes i spalten til h\u00f8yre p\u00e5 det sosiale mediet.\n\n## Spam\n\nDet norske Forbrukerombudet har alliert seg med de andre ombudene i Norden, og har n\u00e5 sendt brev til EU-kommisjonen med sp\u00f8rsm\u00e5l om den europeiske spam-lovgivningen.  \n  \n\u2013 Vi \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 klargjort rekkevidden av direktivet, og om nyhetsstr\u00f8mmen p\u00e5 Facebook er en direkte markedsf\u00f8ringskanal p\u00e5 linje med epost og tekstmeldinger, og om det dermed m\u00e5 kreves samtykke fra mottakeren for hver enkelt reklame som postes, sier Ravne Bugten.  \n  \nHan viser ogs\u00e5 til markedsf\u00f8ringslovens regler som gir forbrukeren rett til \u00e5 reservere seg mot telefonsalg, direkte reklame og uadressert reklame.\n\n## F\u00f8lger regler\n\n\u2013 Hensynet bak reglene er at forbrukeren skal kunne styre hvilken reklame han mottar. Vi mener at det samme hensynet m\u00e5 gj\u00f8res gjeldende p\u00e5 Facebook. Denne kanalen har klare likheter med epost ettersom forbrukerne kan n\u00e5s direkte, sier Ravne Bugten.  \n  \nFrida L\u00f6wengren, talsperson for Facebook Norden, sier at Facebook f\u00f8lger lover og regler i de landene de opererer.  \n  \n\u2013 Vi f\u00f8rer en kontinuerlig dialog med ulike parter for \u00e5 sikre at det gj\u00f8res, sier L\u00f6wengren til Adresseavisen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0990cfbb-a111-41ac-87a1-b89048338e7f"}
+{"url": "http://www.universitetsforlaget.no/nettbutikk/ekte-lykke.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00194-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:16:08Z", "text": "\n**Den internasjonalt anerkjente psykologen Martin Seligman presenterer her den revolusjonerende vitenskapen Positiv Psykologi. Denne retningen fokuserer p\u00e5 v\u00e5re styrker fremfor svakheter, og sl\u00e5r fast at lykke ikke er et resultat av gode gener eller flaks. \u00c5 oppn\u00e5 mer enn bare flyktige glimt av lykke er mulig.  \n**\nEkte lykke viser oss hvordan vi kan forbedre verden rundt oss. Ved \u00e5 hente frem det beste i oss selv kan vi kjenne b\u00e5de mening, lykke og tilfredsstillelse i livet.  \n  \nBasert p\u00e5 banebrytende ny forskning viser Seligman hvordan positiv psykologi markerer et paradigmeskifte i psykologien. Den retter s\u00f8kelyset mot v\u00e5re positive f\u00f8lelser, styrker og dyder. Retningen er en tiltrengt motvekt til den tradisjonelle psykologiens negative og begrensende fokus p\u00e5 svakheter og patologi.  \n  \nBoken henvender seg til deg som er interessert i \u00e5 l\u00e6re hvordan du kan bygge opp dine styrker og ressurser i dagliglivet. Ved \u00e5 identifisere personlige karakterstyrker, og m\u00e5lrettet ta dem i bruk p\u00e5 de viktigste omr\u00e5dene i livet ditt, kan du finne n\u00f8kkelen til det gode liv og mening i hverdagen.  \n  \nSAGT OM BOKEN  \n\u00abEt revolusjonerende perspektiv p\u00e5 psykologi. Seligmans Ekte Lykke er et fyrt\u00e5rn for menneskelig atferd i v\u00e5r tid. S\u00e5 vel fagfolk som den vanlige leser vil oppleve at denne boken er enormt berikende. Den oppsummerer et helt fagfelt, den gir deg konkrete verkt\u00f8y for selvevaluering, og den forteller deg hva det vil si \u00e5 leve et fullt og rikt liv.\u00bb  \n\\- Mihaly Csikszentmihalyi, forfatter av boken Flow.  \n  \n\"Hvis du vil velge \u00e9n bok til \u00e5 glede og lyse opp din verden sommeren 2009 (og videre framover) - ja, da vil jeg anbefale Ekte lykke. I motsetning til den tradisjonelle psykologiens negative og begrensede fokus p\u00e5 svakheter og patologi, viser Ekte lykke hvordan vi kan forbedre verden rundt oss. - Garantert en god sommer hvis du griper sjansen n\u00e5\\!\"  \n\\- Aage Aakervik i Strategier nr 11/2009  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79979036-648e-4f3c-8b64-0792159b0f4f"}
+{"url": "http://www.arkitekturnytt.no/2009/09/tarn-pa-77-meter-i-nydalen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00268-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:10Z", "text": "    \n\n## 25 september 2009\n\n### T\u00e5rn p\u00e5 77 meter i Nydalen\n\nP\u00e5 Gullhaug Torg i Nydalen planlegegs et 77,5 meter og 24 etasjers h\u00f8yt t\u00e5rn med boliger, kontorer og hotell. Byr\u00e5det i Oslo anbefaler bystyret \u00e5 vedta reguleringsplanen med det som kan bli et av Oslos h\u00f8yeste bygg. Ogs\u00e5 Byantikvaren og R\u00e5det for byarkitektur har v\u00e6rt positive til prosjektet.  \n  \nTil tross for h\u00f8yden har ikke bygget mer enn 120 kvadratmeter grunnflate. Derfor kan bygget slippe gjennom et smutthull i Oslo kommunes h\u00f8yhusplan, og dermed overstige maksh\u00f8yden er 42 meter. Det gis nemlig unntak for \u00abskulpturelle t\u00e5rn\u00bb.  \n  \nDet planlegegs ogs\u00e5 en mye lavere paviljong med terrasser og muligheter for en utend\u00f8rs scene.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b3ba5d7-4944-4131-8358-b1a4ef1eed7e"}
+{"url": "http://www.only-apartments.com/no/barcelona/amposta_1983/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00226-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:50Z", "text": "**Du fikk den beste prisen\\!**  \n\n#### Husregler\n\n  - ##### \u00c5pningstider\n    \n      - **Ankomsttidspunkt:** fra 14:30 frem til 00:00\n      - **Utsjekking siste dag:** fra 00:00 frem til 10:30\n\n  -   - **Innsjekking med ekstra kostnader:**\n          - Innsjekking etter kl. 20:00 koster 25,00\u20ac ekstra\n          - Innsjekking etter kl. 23:00 koster 40,00\u20ac ekstra\n      - **Utsjekking med ekstra kostnader:**\n          - Har ingen ekstra kostnader\n\n##### Vilk\u00e5r for betaling\n\n  - **Valuta:** EUR\n  - **Leiebel\u00f8p :** Ved innreise\n  - **Betaling p\u00e5 forskudd:**\n  - **Betalingsm\u00e5te:** Kontant ,Kort (+ utgifter)\n  - **Tank:**\n      - Ved inngangen til leiligheten (300.00\u20ac)\n      - Betalingsm\u00e5te: Kort (+ utgifter)\n      - Tilbakebetaling: ved utgangen til leiligheten\n\n##### Restriksjoner\n\n  - **Maksimumsopphold:** Ubegrenset\n  - **Ikke tillatt**:\n      - Utdrikningslag\n      - Dyr \\> 5 kg\n      - Fotballfans\n  - **Aldersgrense for leietakere**\n      - Kun for de over 25 \u00e5r eller barn ledsaget av voksen\n\n##### Annet\n\n  - **Levering av n\u00f8kler:** P\u00e5 kontoret, i leiligheten om natten\n  - **Renhold:** ved utgangen til leiligheten\n  - **Rekvisita:** Alltid inkludert\n\n# AMPOSTA\n\n**Sants-Montju\u00efC** - Barcelona\n\n Leilighet   \\[ 6x  - 2 soverom - 75m\u00b2\\] \n\n  **\\[8.8\\]**\n\n\" We have a good time. I recommend.\"\n\nVenyamin, (Kviterussland)\n\n  - \n  - \n  - \n  - \n  - \n  - \n  - \n  - \nBeskrivelse \n\n## **Beskrivelse**\n\n Denne teksten ble skrevet p\u00e5 espa\u00f1ol. Klikk her for \u00e5 se originalteksten.\n\n**Leiligheten:**\n\nRolig, elegant leilighet n\u00e6r Fira de Barcelona 1, ved siden av Plaza Spania. Ligger bare noen skritt fra Exhibition Hall Caixa Forum, Palace of Congress. Forumet Montjuic gangavstand fra de vakre fontenene i Montjuic, Spanish Town, Montjuic Park. Botanisk hage, taubane med utsikt over byen. Det er ogs\u00e5 en kort spasertur fra Las Arenas Shopping Mall, med 12 kinoer. Innend\u00f8rs og utend\u00f8rs restauranter med vakker utsikt. for delikatesser \u00e5 smake, klesbutikker med et rikt utvalg av merkevarer. 10 minutter fra Las Ramblas, som lett kan n\u00e5s med en hyggelig spasertur med buss eller T-bane fra Parallel Avenue, som ogs\u00e5 vil ta ham til World Trade Center n\u00e6r havnen i Barcelona, \u200b\u200ber leiligheten ligger i et rolig omr\u00e5de innen har vanligvis en fin stue / spisestue med dobbel sovesofa, tr\u00e5dl\u00f8st internett, en plasma-TV, DVD-spiller, og er det perfekte stedet \u00e5 slappe av.\n\n**Nabolaget:**\n\nSants-Montjuic ligger n\u00e6r Plaza av Spania. Det er tett og handel av utstillingen av Barcelona, \u200b\u200bflere palasser og museer, MNAC (Museu Nacional d'Art de Catalunya), Joan Mir\u00f3, The Plaza av Spania i Barcelona Foundation er en av de mest betydningsfulle av den katalanske hovedstaden . Den ble bygget for den internasjonale utstillingen i 1929. Det er sv\u00e6rt n\u00e6r Fira (hoved messe-og kongress sentrum av Barcelona) ligger bare 10 minutter fra Las Ramblas og Plaza Catalunya. Ogs\u00e5 n\u00e6r de ber\u00f8mte fontenene i Montjuic og Av Paral.lel hvor fremtredende modernistiske monumenter, de mest prestisjefylte teatre og puber i byen. Ogs\u00e5 mange parker, hager, idrettsanlegg, Palau Sant Jordi, Olympiastadion katalanske sentralbanestasjon, Estacion Sants der stopper med forbindelser til AVE linjene L3 og L5 metro, foruten flybuss.\n\n Oversett til norsk\n\n**Leiligheten:**\n\nTranquilo, elegante apartamento cerca de la Fira de Barcelona 1, junto a la Plaza Espa\u00f1a. Situado a pocos pasos de la Sala de Exposiciones Caixa Forum , Palacio de congreso. El Foro de Montjuic a una corta distancia de las maravillosas fuentes de Montjuic, Pueblo espa\u00f1ol, Montjuic Park. Jardin bot\u00e1nico , telef\u00e9rico con vistas de la ciudad. Tambi\u00e9n est\u00e1 a un corto paseo de Las Arenas Shopping Mall, con 12 salas de cines. Restaurantes interior y exterior con vistas bellas. manjares exquisitos para para degustar, Tiendas de ropa con variedad de marcas . A 10 minutos de las Ramblas, lo que se puede llegar f\u00e1cilmente dando un agradable paseo en autob\u00fas o metro por la Avenida Paralel, que tambi\u00e9n le llevar\u00e1 al World Trade Center junto al puerto de Barcelona, El apartamento est\u00e1 situado en una zona tranquila dentro de la ciudad, tiene un bonito sal\u00f3n / comedor con sof\u00e1 cama doble, internet wifi, un televisor de plasma , reproductor de DVD, y es el lugar perfecto para relajarse.\n\n**Nabolaget:**\n\nEl barrio de Sants-Montjuic se ubica alrededor de la Plaza de Espa\u00f1a. Est\u00e1 cerca adem\u00e1s del recinto de la Feria de Muestras de Barcelona, diversos palacios y museos, el MNAC (Museo Nacional de Arte de Catalunya), la Fundaci\u00f3n Joan Mir\u00f3, La Plaza de Espa\u00f1a de Barcelona es una de las m\u00e1s significativas de la capital catalana. Fue construida durante la Exposici\u00f3n Internacional de 1929. Se encuentra muy cerca de la Fira (principal centro de exhibiciones y congresos de Barcelona); queda a s\u00f3lo 10 minutos en metro de Las Ramblas y Plaza Catalu\u00f1a. Cercano tambi\u00e9n a las famosas fuentes del Montjuic y la Av. Paral.lel donde hay destacados edificios modernistas adem\u00e1s de los m\u00e1s prestigiosos teatros y pubs de la ciudad. Tambi\u00e9n muchos parques, jardines, instalaciones deportivas, el Palau Sant Jordi y el Estadio Ol\u00edmpico Estaci\u00f3n central de Ferrocarriles catalanes, Estacion de Sants donde tiene parada el AVE con conecciones a l\u00edneas de metro L3 y L5 , adem\u00e1s del Aerobus.\n\n**9.60** 10\nAppartamento molto tranquillo, dotato di tutto ci\u00f2 che pu\u00f2 servire. Tutto bene.\n\n**Clementine Mubiala   (Sveits)**\n\n**7.90** 10\n\nTout \u00e9tait super sauf qu'on avait des serviettes et draps de rechange en 9 nuits que nous avons passer dans l'appartement.\n\n**Venyamin  (Kviterussland)**\n\n**10.00** 10\n\nWe have a good time. I recommend.\n\n**Mira  (USA)**\n\n*Denne vurderingen er fra 06.06.2014*\n\n**9.20** 10\n\nGreat location, it is in a nice neighborhood with many local stores around. Easy commute from airport and to the center; clean and had all the necessary equipment\n\n**emmanuel linxe  (Frankrike)**\n\n*Denne vurderingen er fra 12.05.2014*\n\n**10.00** 10\n\n**Antonina  (Estonia)**\n\n*Denne vurderingen er fra 06.01.2014*\n\n**10.00** 10\n\nVery nice and helpful contact person in office. The location is excellent. At first, we were afraid it would be too far from the center, but it's not, it's just several minutes by metro. Apartment is situated in calm place, so you can have a peaceful rest every time you want, day and night. At the same time it is only about 2 minutes walking from metro. Above the metro station there is big shopping center Las Arenas with supermarket. Moreover there are Montjuic fountain, park and National Art Museum very near to the apartment. In the apartment there was everything we needed, Internet was well working.\n\n**carole  (Frankrike)**\n\n*Denne vurderingen er fra 17.11.2013*\n\n**8.40** 10\n\nAppartement tr\u00e8s sympa, fonctionnel, tr\u00e8s agr\u00e9able, calme.\n\n**Iliana Borisova  (Bulgaria)**\n\n*Denne vurderingen er fra 21.10.2013*\n\n**8.60** 10\n\nand excellent apartment place.\n\n**Antonio  (Italia)**\n\n*Denne vurderingen er fra 24.08.2013*\n\n**8.80** 10\n\nNel complesso tutto ok.\n\n**Mansuy Eric  (Frankrike)**\n\n*Denne vurderingen er fra 04.08.2013*\n\n**9.00** 10\n\nNous avons appr\u00e9ci\u00e9 le confort, la modernit\u00e9 et la fonctionnalit\u00e9 de l'appartement ... Id\u00e9alement situ\u00e9 pour un s\u00e9jour touristique : \u00e0 proximit\u00e9 des lignes de m\u00e9tro qui conduisent en centre-ville.\n\nLeiligheten AMPOSTA har 8.8 av 10 anbefalt ut i fra 46 tilbakemeldinger. Bestill den fra kr 367 per natt .\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ccbf309-770b-48ea-8cac-862d77c868b7"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g294299-d2022067-Reviews-Los_Caiquenes_Hotel_Boutique-Puerto_Varas_Los_Lagos_Region.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00189-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:09:02Z", "text": "# Los Caiquenes Hotel Boutique Hotell, Puerto Varas\n\nAdresse: Km 9,5 Camino a Ensenada, Ruta 225 | Regi\u00f3n de Los Lagos, Puerto Varas, Chile \n\nBeliggenhet: Chile \\>  Los Lagos Region \\>  Puerto Varas\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  852\u00a0kr - 1\u00a0431\u00a0kr \n\nHotellklasse:3,5 stjerne \u2014 Los Caiquenes Hotel Boutique 3.5\\*\n\nAntall rom:   8\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Hotels.com, Booking.com, Travelocity, Expedia, Tingo, Despegar.com, Odigeo og Venere slik at du trygt kan bestille fra Los Caiquenes Hotel Boutique. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acc4aebf-ce7b-47e6-9b3c-67e417e0b466"}
+{"url": "http://no.hotels.com/ho390675/marine-villa-hotel-blackpool-storbritannia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00289-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:24:56Z", "text": "11.   Hotellbar\n\n**Beliggenhet.**  \nMarine Villa Hotel ligger n\u00e6r stranden i **Blackpool**, i n\u00e6rheten av **Grosvenor G Casino Blackpool**, **Blackpool Pleasure Beach** og **Sandcastle vannpark**. Ikke langt unna ligger ogs\u00e5 **Paris Casino** og **Bloomfield Road**.\n\n**Hotellfasiliteter.**  \nDette hotellet har *en bar/lounge*. Det er gratis tilgang til *tr\u00e5dl\u00f8st Internett* i fellesomr\u00e5dene.\n\n**Gjesterom.**  \nDe 9 gjesterommene p\u00e5 Marine Villa Hotel har *kaffetraktere/tekokere*. *Gratis bruk av tr\u00e5dl\u00f8st h\u00f8yhastighetsnett* tilbys. I tillegg tilbys fasiliteter som *h\u00e5rf\u00f8ner* og *strykejern/-brett* p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c119f1c-4b5d-4cda-ada3-ca2a600beeb2"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g255118-d296514-Reviews-Southern_Comfort_Motel-Christchurch_Canterbury_Region_South_Island.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00089-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:51:24Z", "text": "# Southern Comfort Motel Motell, Christchurch\n\n### Tilleggsinformasjon om Southern Comfort Motel\n\nAdresse: 53 Bealey Avenue, Christchurch 8001, New Zealand \n\nBeliggenhet: New Zealand \\>  South Island \\>  Canterbury Region \\>  Christchurch\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  598\u00a0kr - 973\u00a0kr \n\nHotellklasse:4 stjerne \u2014 Southern Comfort Motel 4\\*\n\nAntall rom:   20\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Expedia, Booking.com, Orbitz, Agoda, Travelocity, Priceline, Tingo, Hotels.com, Odigeo og Venere slik at du trygt kan bestille fra Southern Comfort Motel. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd9e9c08-45c8-4f1f-a04f-52fa0058b136"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g188600-d2302984-Reviews-Heerlijck_Slaapen_op_de_Zaanse_Schans-Zaandam_North_Holland_Province.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00318-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:08:22Z", "text": "# Heerlijck Slaapen op de Zaanse Schans, Zaandam\n\n### Tilleggsinformasjon om Heerlijck Slaapen op de Zaanse Schans\n\nAdresse: Kalverringdijk 17-21, 1509 BT Zaandam, Nederland \n\nBeliggenhet: Nederland \\>  Noord-Holland \\>  Zaandam\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  1\u00a0043\u00a0kr - 1\u00a0158\u00a0kr \n\nAntall rom:   6\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Priceline og Odigeo slik at du trygt kan bestille fra Heerlijck Slaapen op de Zaanse Schans. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6b755ee-57ad-4ec4-8d96-6c405c43890d"}
+{"url": "http://monome-me.blogspot.com/2012/02/handlaga-2012-ogsa-du-kan-vinne-premier.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00089-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:06Z", "text": "## 25\\. feb. 2012\n\n### H\u0102\u0104ndlaga 2012 - ogs\u0102\u0104 DU kan vinne premier - kun ved \u0102\u0104 nominere andre :))\n\n\n\n### *Nomineringen er i gang\\! *\n\nDet er fremdeles \u0102\u0104pent for nominering i\u00a0\u00a0 *\u0102\u0104rets konkurranse*\u00a0\u00a0 \\!  \n  \nDere finner alle kategoriene i innleggene p\u00e5 bloggen. Jeg h\u00e5per at s\u00e5 mange som mulig vil v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 nominere sine favoritter, og velge ut egne produkter som dere er stolte av\\! Det st\u00e5r n\u00f8ye forklart i hver kategori hvordan dere skal g\u00e5 frem.  \n  \nDe som st\u0102\u0104r bak blir ogs\u0102\u0104 veldig glade om dere vil hjelpe til med \u0102\u0104 spre budskapet videre ved \u0102\u0104 fortelle alle dere kjenner om arrangementet og linke til det.  \n  \nI \u0102\u0104r er det ogs\u0102\u0104 flere premier til dere som nominerer. N\u0102\u0104r nomineringsperioden er over kommer de til \u0102\u0104 trekke en h\u0102\u0104ndfull vinnere\u00a0blant alle som har deltatt\\! Premiene er gavekort p\u0102\u0104 300,- fra disse butikkene:  \nhttp://epla.no/shops/it-sok/  \nhttp://epla.no/shops/papirsymfoni/  \nhttp://epla.no/shops/padfin/  \nhttp://epla.no/shops/laterna/  \nhttp://epla.no/shops/blaabaer/  \nhttp://epla.no/shops/strand/  \n  \nJeg har nominert mine favoritter i alle kategoriene og er da med i trekningen :))  \nHadde ikke v\u00e6rt meg imot \u00e5 f\u00e5 gavekort fra disse butikkene\\!  \n  \nJeg blir selvsagt veldig glad hvis du nominerer noen av mine smykker men det viktigste er \u0102\u0104 f\u0102\u0104 masse fine produkter i alle kategorier - slik at vi virkelig f\u0102\u0104r vist frem alt det fine som lages for h\u0102\u0104nd\\!  \n   \n*Bli med\\!\\!*   \n  \n\n1.  \n    \n    Siljefebruar 25, 2012\n    \n    Juhu.... her er det bare \u0102\u0104 kaste seg rundt......\n    \n    1.  \n        \n        Hilde Irenfebruar 25, 2012\n        \n        ja ikke sant?? blir skikkelig spennende :))\n        \n    \n\nHilde Iren D\u00f8lheim  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34e1566e-1c4c-4226-b963-c16285f3fb94"}
+{"url": "http://www.fhi.no/eway/default.aspx?Main_6157=6287:0:25,5499&MainContent_6287=6493:0:25,6833&Content_6493=6441:82697::0:6446:23:::0:0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00226-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:15:31Z", "text": "# Clostridium difficile-infeksjon - veileder for helsepersonell\n\n*Clostridium difficile*-infeksjoner en bakteriell infeksjon for\u00e5rsaket av den sporedannende bakterien *Clostridium difficile*. Bakterien finnes i to hovedformer, en toksinproduserende patogen og en ikke-toksinproduserende apatogen form.\n\n## Om Clostridium difficile-infeksjon\n\nB\u00e6rerfrekvensen er sv\u00e6rt h\u00f8y hos spedbarn (opptil 50%) og betydelig lavere hos voksne (2-3%). Spedbarn utvikler sv\u00e6rt sjelden *Clostridium difficile*-infeksjoner. Grunnen til dette er sannsynligvis at spedbarn ikke har utviklet spesifikke reseptorer for toksinet p\u00e5 tarmcellene.\n\nDet har siden introduksjon av antibiotika v\u00e6rt kjent at diar\u00e9 er den hyppigst forekommende bivirkning ved bruk av antibakterielle medikamenter. \u00c5rsaken er antatt \u00e5 v\u00e6re en forandring i den intestinale mikro\u00f8kologien. Symptomene er vanligvis milde og kortvarige, men kan av og til v\u00e6re alvorlige. Den alvorligste formen er pseudomembran\u00f8s kolitt. Denne tilstanden ble beskrevet allerede i 1880-\u00e5rene, men har siden 1960-tallet v\u00e6rt assosiert med bruk av antibiotika. *C.difficile* ble f\u00f8rste gang identifisert i 1935. P\u00e5 slutten av 1970-tallet ble det p\u00e5vist at et cytotoksin produsert av *C.\u00a0difficile* var den hyppigste \u00e5rsak til antibiotikaassosiert pseudomembran\u00f8s kolitt. *C. difficile* er antatt \u00e5 v\u00e6re utl\u00f8sende \u00e5rsak til 20-30% av alle antibiotikaassosierte diar\u00e9er med stigende andel jo alvorligere diar\u00e9en er. Spesielt langvarig bruk av klindamycin, kefalosporiner og ampicillin er assosiert med superinfeksjon med *C. difficile*. Bakterien kan ogs\u00e5 produsere et enterotoksin som vanligvis gir vandige diar\u00e9er.\n\n*C. difficile* er en av de hyppigste \u00e5rsakene til nosokomial oppst\u00e5tt diar\u00e9, og immunsvekkede pasienter er spesielt utsatt. Spredning av bakterien kan derfor v\u00e6re et problem i helseinstitusjoner. Det er aldri beskrevet utbrudd utenfor helseinstitusjoner.\n\nSiden 2003 har det i Nord-Amerika, Japan og flere europeiske land v\u00e6rt rapportert en \u00f8kende forekomst av en hypervirulent stamme av *C.difficile* kalt ribotype 027. Denne stammen har v\u00e6rt forbundet med betydelig h\u00f8yere produksjon av toksin, alvorligere klinisk forl\u00f8p og h\u00f8yere d\u00f8delighet enn det som vanligvis har v\u00e6rt rapportert for sykdom assosiert med *C. difficile*.\u00a0 Stammen har i utlandet for\u00e5rsaket alvorlige utbrudd av *C. difficile* assosiert diar\u00e9 i sykehus og er ogs\u00e5 beskrevet som \u00e5rsak til b\u00e5de utbrudd og sporadiske tilfeller utenfor sykehus. Det er p\u00e5vist enkelte sporadiske stammer av PCR ribotype 027 i Norge.\n\n## Smittem\u00e5te\n\nBakterien kan overleve i lang tid p\u00e5 gjenstander i et sykehusmilj\u00f8, og helsepersonell kan v\u00e6re b\u00e6rere av bakterien p\u00e5 hendene. Bakterien kan ved kontaktsmitte overf\u00f8res til andre pasienter.\n\n## Inkubasjonstid\n\nKolitt med diar\u00e9 vil vanligvis debutere 4-8 dager etter p\u00e5begynt antibiotikakur, men kan ogs\u00e5 debutere s\u00e5 sent som 6-8 uker etter avsluttet antibiotikabehandling.\n\n## Symptomer og forl\u00f8p\n\nVanligvis mild og kortvarig diar\u00e9 som g\u00e5r tilbake etter avsluttet antibiotikakur. Enkelte kan gjennom flere \u00e5r ha kronisk residiverende diar\u00e9. Ved kolitt sv\u00e6rt kraftig vannaktig, ofte blodig diar\u00e9 med h\u00f8y feber. Ved pseudomembran\u00f8s kolitt sees p\u00e5 kolonslimhinnen adherente, gulaktige plakk som ogs\u00e5 kan skilles ut i avf\u00f8ringen. Letaliteten ved pseudomembran\u00f8s kolitt kan v\u00e6re opptil 20%.\n\n## Diagnostikk\n\nAgensp\u00e5visning ved dyrkning og p\u00e5visning av toksin (A og/eller B) i pasientens avf\u00f8ring.\n\n## Forekomst i Norge\n\nForekomsten av kolitt for\u00e5rsaket av *Clostridium difficile* er ukjent. Utbrudd i helseinstitusjoner er ikke uvanlig.\u00a0Toksin-produserende *Clostridium difficile\u00a0*ble meldingspliktig for laboratorier\u00a0i MSIS (gruppe C)\u00a0i 2012.\n\n## Behandling\n\nSeponering av antibiotika vil i de fleste tilfellene v\u00e6re tilstrekkelig. Ved mer alvorlige diar\u00e9tilstander hos medtatte pasienter symptomatisk behandling. Ved vedvarende alvorlig pseudomembran\u00f8s kolitt behandling peroralt med antibiotika. F\u00f8rstevalg er metronidazol, men det finnes resistente stammer. Hvis ingen effekt, m\u00e5 man bruke vankomycin.\n\n  - Nasjonale faglige retningslinjer for antibiotikabruk i prim\u00e6rhelsetjenesten\u00a0(Helsedirektoratet, 2013)\n\n## Forebyggende tiltak\n\nH\u00e5ndvask, god hygiene og bruk av hansker i helseinstitusjoner. Restriktiv bruk av antibiotika.\n\n### Tiltak i helseinstitusjoner\n\nKontaktsmitteregime dersom pasienten har diar\u00e9. Benytt daglig desinfeksjon av alle kontaktpunkter (d\u00f8rh\u00e5ndtak, kraner, sengegjerder m.m.) i tillegg til flekkdesinfeksjon ved synlig forurensing.\u00a0 Bruk fortrinnsvis nitril- eller latexhansker. H\u00e5ndvask forut for h\u00e5nddesinfeksjon. Ikke benytt flergangs rektaltermometere. Obs valg av desinfeksjonsmiddel.\n\n## Meldings- og varslingsplikt\n\nMeldingspliktig til MSIS, gruppe C. Kriterier for melding for laboratorier er laboratoriep\u00e5vist toksinproduserende *Clostridium difficile* hos pasient hvor dette ikke er p\u00e5vist og meldt de siste 8 uker. Diagnostiserende lege skal ikke melde tilfellet. Laboratoriene skal sender avidentifiserte aggregerte meldinger senest den 5. i hver m\u00e5ned for m\u00e5neden f\u00f8r. Kryptert fil i csv-format oversendes Folkehelseinstituttet som vedlegg til epost til firstname.lastname@example.org\u00a0\n\nVariabler som skal meldes fremg\u00e5r av egen meldingsbeskrivelse\n\n  - Clostridium difficile. Meldingsbeskrivelse MSIS*\u00a0*(pdf)\n\nVarsling til kommuneoverlege, Folkehelseinstituttet og andre instanser ved utbrudd i helseinstitusjon (se kapitel \"Varsling av smittsomme sykdommer og smittevernsituasjoner\").\n\n\u00a0\n*Latin: clostridium (liten spole), difficile (vanskelig)*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddf984ee-da89-4726-a81e-1c410235547a"}
+{"url": "http://www.prnewswire.com/news-releases/norsafe-gjennomforte-frittfall-tester-med-livbat-fra-6153m-171591411.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00189-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:49:55Z", "text": "   \n\n   \n\n   \n\n    \n    \n    GES50 MKIII released from 61.53 metres. Total weight with 70 persons: 26.5 ton.\n\n  - \n    \n    \n    \n    \n    \n    \n    \n    GES50 MKIII (Gravity Escape System) approaching sea level.\n\n  - \n    \n    \n    \n    \n    \n\nOSLO og TROMS\u00d8, Norge, September 27, 2012 /PRNewswire/ --\n\nKl. 19:31 i g\u00e5r gjennomf\u00f8rte Norsafe det h\u00f8yeste dropp noensinne med en s\u00e5kalt frittfall livb\u00e5t. Testen ble gjennomf\u00f8rt fra hele 61,53 meters h\u00f8yde og var sv\u00e6rt vellykket. Testen kom i kj\u00f8lvannet av et annet vellykket dropp fra 52 meters h\u00f8yde tidligere samme uke. Norsafes nye banebrytende livb\u00e5t GES50 MKIII er dermed sertifisert for h\u00f8yder opp til 47 meter. \u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 (Photo: http://photos.prnewswire.com/prnh/20120927/564769-a )\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 (Photo: http://photos.prnewswire.com/prnh/20120927/564769-b )\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 (Photo: http://photos.prnewswire.com/prnh/20120927/564769-c )\n\n\u00a0\n*Norsafes form\u00e5l er ikke \u00e5 sette rekorder i fritt fall dropp med redningsmidler,* sier Norsafe AS' administrerende direkt\u00f8r Geir Skaala. *- V\u00e5re produkters essens er imidlertid \u00e5 redde liv. Kvalitet og tillit er fundamentet for v\u00e5r eksistens. Det er derfor avgj\u00f8rende for oss at v\u00e5re kunder skal ha de tryggeste og sikreste redningsmidlene tilgengelig i en situasjon der annen evakuering ikke er mulig,* sier Skaala.\n\nGES50 MKIII bygger p\u00e5 banebrytende teknologi og tilfredsstiller DNV-OS-E406-standarden for redningsmidler p\u00e5 norsk kontinentalsokkel. Dette er f\u00f8rste modell i en serie av 3 av Norsafes sine nyutviklede frittfall livb\u00e5ter som tilfredsstiller dette regelverket.\n\n\\- *Til tross for at det nye regelverket ikke trer i kraft f\u00f8r i 2015 er det viktig for oss som markedsledende akt\u00f8r \u00e5 v\u00e6re tidlig ute. Vi er derfor stolt av kunne tilby markedet et nytt og banebrytende produkt som tilfredsstiller regelverket allerede tre \u00e5r f\u00f8r ikrafttredelse,* sier Geir Skaala.\n\nGES50 MKIII er 50 fot lang, har en kapasitet p\u00e5 70 personer \u00e1 100 kg.\n\nNorsafe Group har sitt hovedkvarter p\u00e5 Trom\u00f8y utenfor Arendal og teller i dag mer enn 830ansatte. Selskapet har et verdensomspennende engasjement som omfatter produksjon, salg, leveranser og service av livredningsutstyr til skip og til offshoreindustrien. Selskapet har egne produksjons- og salg/ serviceselskaper i Norge, Kina, Hellas, Mexico, Singapore, S\u00f8r-Korea, USA, Japan, Brasil og Nederland. I tillegg har Norsafe Group et nettverk av 45 servicestasjoner fordelt i alle verdensdeler. Norsafe er i en kontinuerlig vekst, og nye datterselskaper og servicestasjoner er under planlegging/etablering.\n\nFor ytterligere informasjon, se v\u00e5r hjemmeside: http://www.norsafe.com\u00a0og http://youtube.com/norsafeas  \n\nArild Hansen\n\nVice President Marketing\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d45a50f-92b9-4404-b713-4e1176538463"}
+{"url": "http://www.lexiophiles.com/norsk/norwegian-hva-betyr-egentlig-forsett", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00226-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:16:49Z", "text": "Posted on January 9, 2013  by  Meri\n\n# Norwegian: Hva betyr egentlig forsett?\n\n\n\nDet nye \u00e5ret er her og vi er klare til \u00e5 gripe dagen, bli sunnere, lytte bedre, v\u00e6re mer taknemlig, l\u00e6re et nytt spr\u00e5k, sette mer pris p\u00e5 familen og s\u00e5 videre. Dette er bare noen av de mange nytt\u00e5rsforsettene folk vanligvis setter seg i forbindelse med overgangen til det nye \u00e5ret. Men hva er egentlig et forsett, og hvor kommer tradisjonen fra?\n\nOrdet forsett kan forklares som en beslutning eller plan, men brukes ogs\u00e5 om selve handlingen en person har besluttet seg for. Et forsett i sistnevnte betydning g\u00e5r ut p\u00e5 at den handlende skaper seg eller har en bevissthet om f\u00f8lgene av sin handling, en handling med mening. Begrepet forsett er blant annet kjent fra jusen (forsettelig drap o.l.), men er kanskje aller oftest knyttet til de personlige utfordringene vi gir oss selv i det nye \u00e5ret, nemlig nytt\u00e5rsforsett.\n\n**Nytt\u00e5rsforsettet**  \nEt nytt\u00e5rsforsett er et l\u00f8fte en gj\u00f8r til seg selv ved nytt\u00e5r som g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 bengynne et nytt og bedre liv i det f\u00f8lgende \u00e5ret. Uttfordringene vi gir oss selv og endringene vi \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re, er oftest formet som forpliktelser for \u00e5 n\u00e5 satte m\u00e5l. Akkurat som vi forplikter oss til personlige reformer for v\u00e5re d\u00e5rlige vaner, gjorde babylonerne l\u00f8fter til sine guder ved hvert \u00e5rsskifte om at de skulle returnere l\u00e5nte objekter og betale sin utest\u00e5ende gjeld. Romerne ga sine l\u00f8fter til guden Janus, som m\u00e5neden Januar er oppkalt etter. Et viktig element i det moderne nytt\u00e5rsforsettet, som skiller seg fra de religi\u00f8se tradisjonene, er engasjementet folk viser offentlig og tanken om at man trofast skal f\u00f8lge forsettet i hele det p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5ret. I de europeiske landene er nytt\u00e5rsforsettene oftere knyttet til livsstil enn til religi\u00f8s trofasthet.\n\nDersom du ikke har bestemt deg for et nytt\u00e5rsforsett enda har vi noen forslag til deg. Hva med \u00e5 se etter brukte ting f\u00f8r du kj\u00f8per noe nytt, slik som @gatherwell og @newbhomesteader foresl\u00e5r p\u00e5 Twitter? Eller hva med \u00e5 l\u00e6re et nytt spr\u00e5k slik Asia foreslo i g\u00e5rsdagens Lexiophiles artikkel; Language-related New Year Resolutions \u2013 A three-step plan?\n\n**Uansett hva dine forsetter er eller blir, \u00f8nsker vi deg lykke til\\! Ikke gi opp **\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7de09e32-391f-4d2a-aecb-50fda2325e97"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g55270-d105064-Reviews-Hampton_Inn_Suites_Pigeon_Forge_On_The_Parkway-Pigeon_Forge_Tennessee.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00281-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:59:52Z", "text": "# Hampton Inn & Suites Pigeon Forge On The Parkway Hotell\n\nHotellklasse:2,5 stjerne \u2014 Hampton Inn & Suites Pigeon Forge On The Parkway 2.5\\*\nAntall rom:   100\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Tingo, Expedia, Priceline, Hotels.com, Reservation Counter, Odigeo og Venere slik at du trygt kan bestille fra Hampton Inn & Suites Pigeon Forge On The Parkway. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47bcc823-92cd-41fe-8751-86000d3505d3"}
+{"url": "http://metal-hammer.no/coverarkiv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00217-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:16:37Z", "text": "\nHer kommer det et arkiv over alle coverne Metal Hammer Norway kommer til \u00e5 levere utover i fremtiden. 88 mph.\n  - Kornelius Haddal\n    \n    Hei. Jeg har bare f\u00e5tt nr. 1,2 og 5.. g\u00e5r det and \u00e5 f\u00e5 bare kj\u00f8pt nr. 3 og 4? \n\n  - Snabelv\u00e5gan\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4dc86775-7b17-4cac-bcb3-7f2538a60480"}
+{"url": "http://www.pers.no/hva-skjer/aktivitetskalender/trylleshow-hver-lrdag-opg-onsdag-i-hstferieun-uke-40-og-41", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00169-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:20:16Z", "text": "# Trylleshow to ganger i uka i h\u00f8stferien uke 40 og 41\n\nTradisjonen tro f\u00e5r vi bes\u00f8k av magiker Daniel Larsen i h\u00f8stferien uke 40 og 41.\n\nHan vil ha trylleshow for barna i Bj\u00f8rnehallen l\u00f8rdag 27.09., onsdag 01.10., l\u00f8rdag 04.10, onsdag 08.10. og l\u00f8rdag 11.10.\n\nAlle show starter kl 19.30. Gratis entre for hotellets gjester.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3297dfcd-022e-4582-b9e2-a4694c4c2374"}
+{"url": "http://macbasics.wordpress.com/2014/01/12/hdr-pa-iphone-ios-7/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00194-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:15:34Z", "text": "## HDR p\u00e5 iPhone iOS\u00a07\n\niPhone er stadig det overlegent mest brukte mobilkameraet, p\u00e5 topp i alle oversikter (de tre siste iPhone modellene er de mest popul\u00e6re p\u00e5 Flickr), og med iOS 7 kom det ikke bare kosmetiske endringer av designet, men mengder av endringer ogs\u00e5 for kamerafunksjonene.\n\nN\u00e5r det gjelder **HDR** funksjonen, s\u00e5 ble knappen for HDR av/p\u00e5 flyttet frem i lyset, til \u00f8verst p\u00e5 skjermen, der hvor f\u00f8r Valg-knappen holdt til. S\u00e5 n\u00e5 er et trykk nok for \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 (tekst skifter til gult) eller av, mot f\u00f8r litt mer kronglete med to trykk via Valg.  \nMer praktisk, men mange nye brukere lurer p\u00e5 hva HDR er for noe\u2026\n\n**HDR** st\u00e5r for \u00abhigh dynamic range\u00bb (utvidet dynamisk omr\u00e5de), og det som skjer er at det tas tre bilder i rask rekkef\u00f8lge med forskjellig eksponering (lang, vanlig og kort). S\u00e5 kombineres de beste delene fra de tre til et perfekt bilde. Slik at f.eks. i et landskapsbilde med hvite skyer som ville bli overeksponert hvis du vektla et m\u00f8rkere landskap nedenfor, vil n\u00e5 b\u00e5de skyer og landskap v\u00e6re riktig eksponert i det ferdige bilde. Det f\u00e5r et lite HDR ikon oppe i venstre hj\u00f8rne n\u00e5r du viser det i kamerarullen, som vist p\u00e5 de to bildene nedenfor: med og uten HDR.\n\nIMG\\_0571   \nNoe \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 hvis du vil bruke HDR, er at du da ikke kan ta bilder i rask rekkef\u00f8lge, siden selv en iPhones prosessor trenger *litt* tid p\u00e5 \u00e5 gjennomf\u00f8re det som skal til av bearbeidelse her. P\u00e5 utl\u00f8serknappen vises dette i et lite \u00f8yeblikk (\u2014 litt forskjell i hastighet her p\u00e5 iPhone 4 og 5s). Du b\u00f8r ogs\u00e5 holde kameraet s\u00e5 st\u00f8dig som mulig, og motivet b\u00f8r helst ogs\u00e5 v\u00e6re i ro.\n\n En annen ting er at HDR bilder bruker mer lagringsplass.  \nI kamerainnstillingene kan du velge om du ogs\u00e5 vil ha arkivert det normaleksponerte bildet i tillegg til HDR-bildet (*Innstillinger \\> Bilder og Kamera \\> Behold originalbildet*). Her sl\u00e5 du ogs\u00e5 av/p\u00e5 rutenett p\u00e5 skjermen.\n\nHDR er derfor gjerne noe du velger \u00e5 ha p\u00e5sl\u00e5tt n\u00e5r du ser motivet har store dynamiske forskjeller (som lys himmel, m\u00f8rk forgrunn), og ellers beholder avsl\u00e5tt.\n\nLes mer om alt det nye i iOS 7 for iPhone p\u00e5 min *iPhoneHjelp* side p\u00e5 macbasics.no (direkte link).\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "750a10b8-ccea-4e4f-af7b-278c3c4a21f1"}
+{"url": "http://www.nrk.no/mr/maria-parr-er-arets-nynorskbrukar-1.7071011", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00342-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:31Z", "text": "\n\n# Maria Parr er \u00ab\u00c5rets nynorskbrukar\u00bb\n\nMaria Parr f\u00e5r prisen for uts\u00f8kt evne til \u00e5 skape klok og sterk litteratur som gj\u00f8r det mulig barn og unge \u00e5 f\u00e5 mer n\u00e6rkontakt med nynorsk.\n\n### Av\n\nAina R\u00f8dal\n\n  \n Publisert 08.04.2010, kl. 13.01.   Oppdatert 08.04.2010, kl. 14.09. \n\nNynorsk kultursentrum skriver i grunngivelsen at Parr viser hva som er mulig og hva som m\u00e5 gj\u00f8res i norsk litteraturpolitikk for \u00e5 utvikle mer godt lesestoff for barn og unge p\u00e5 nynorsk.\n\n\u2013 Maria Parr er en fenomenal forfatter som alt har f\u00e5tt mange velfortjente litteraturpriser for b\u00f8kene sine. Barn og unge mangler lesestoff p\u00e5 nynorsk, mens landet flommer over av litteratur p\u00e5 bokm\u00e5l b\u00e5de i trykt og digital form. Det Maria Parr gj\u00f8r, kan ikkje overvurderes, sier Grepstad.\n\n## K\u00e5ret i ti \u00e5r\n\nPrisen p\u00e5 50 000 kr blir delt ut under \u00e5pningsh\u00f8gtida for Dei nynorske festspela 24. juni.\n\n\u00c5rets nynorskbrukar har blitt k\u00e5ret siden \u00e5r 2000. Prisen blir tildelt til personer som gjennom sitt forbilde eller praktiske arbeid har gjort det lettere \u00e5 v\u00e6re nynorskbruker.\n\n**Den siste tiden har Parr fra Fisk\u00e5 i Vanylven f\u00e5tt flere priser.**\n\n  -  \u00c5rets Teskjekjerring \n\n\n## Martins pappa er 18 \u00e5r\n\n\n\n![](http://gfx.nrk.no//BdA0vDC2FvJP4bOeqNNY3AvFTz3P9_IjdfTy8oSbK-ew \"P\u00e5 styrem\u00f8tet i juni ble det vedtatt \u00e5 flytte helgeberedskapen for \u00d8ye og \u00d8re, nese, hals-avdelingene fra Molde til \u00c5lesund. \nM\u00e5let var \u00e5 spare minst en million kroner. \nN\u00e5 viser det seg at dette tiltaket kan gi liten eller ingen gevinst.\n\")\n\n\n\n![](http://gfx.nrk.no//em0eOO5hQ-aDiFgUkamD7g9pQeBm7DP0gisk3ntwSWew \"Molde fotballklubb ser ut til \u00e5 ha st\u00f8 kurs mot gullet i eliteserien.\nMed 11 poeng forsprang p\u00e5 Odd, er det f\u00e5 som tror f\u00f8rsteplassen skal glippe.\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42dc29df-86ff-4bbc-a6b2-190191f08b36"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g1077215-d1465885-Reviews-Hotel_Hanul_Muresenilor-Sacele_Brasov_County_Central_Romania_Transylvania.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00268-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:31:10Z", "text": "### Tilleggsinformasjon om Hotel Hanul Muresenilor\n\nAdresse: Valea Larga 57, Sacele 505600, Romania \n\nBeliggenhet: Romania \\>  Transylvania \\>  Central Romania \\>  Brasov County \\>  Sacele\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  375\u00a0kr - 394\u00a0kr \n\nHotellklasse:4 stjerne \u2014 Hotel Hanul Muresenilor 4\\*\n\nAntall rom:   37\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Hotels.com, Booking.com, Expedia, Travelocity, Priceline, Tingo, Odigeo og Venere slik at du trygt kan bestille fra Hotel Hanul Muresenilor. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95b87cf4-ce9d-4eea-b97d-9b9dd41d44fb"}
+{"url": "http://www.filmweb.no/film/article910913.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00289-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:19:17Z", "text": "#### Fakta\n\nRegi: Espen Sandberg, Joachim R\u00f8nning  \n\nSkuespillere:  Aksel Hennie, Nicolai Cleve Broch, Knut Joner, Agnes Kittelsen, Viktoria Winge, Christian Rubeck, Petter N\u00e6ss, P\u00e5l Sverre Hagen, Ken Duken\n\n  \nKinopremiere: 19.12.2008  \nDrama / Krigsfilm / Action  \nAldersgrense: 15 \u00e5r  \n\n#### TRAILERE\n\n\u00a0\n\n\n#### Om filmen\n\nFilmen bygger p\u00e5 den virkelige historien om motstandsmannen Max Manus (1914-1996), soldat i Kompani Linge i de frie norske styrkene i England og senere storsabot\u00f8r i Norge under krigen 1940-45.\n\n  \nMax er blitt kalt Norges f\u00f8rste \"hippie\". Han kuttet ut skolen 14 \u00e5r gammel, dro til sin onkel p\u00e5 Cuba og fortsatte senere til Chile der han livn\u00e6rte seg ved \u00e5 selge blomster. Senere gikk han til fots over Andesfjellene. I filmen m\u00f8ter vi Max f\u00f8rste gang under vinterkrigen i Finland 1940 der han sloss som frivillig mot russerne. Da v\u00e5penhvile ble inng\u00e5tt i mars ble alle frivillige sendt hjem og Max opplevde \u00e5 komme til Oslo tidsnok til \u00e5 se tyskerne marsjere inn i byen 9. april.\n\nEtter at Norge kapitulerte i juni dannet det seg etter hvert motstandsgrupper rundt i landet. Max ble raskt en pioner i motstandsbevegelsen. Sammen med kameratene Kolbein Lauring, Gregers Gram, Gunnar S\u00f8nsteby m.fl. sto de bak Norges f\u00f8rste illegale avis VI VIL OSS ET LAND. Men det ungdommelig overmotet til en \"eventyrer\" som Max Manus r\u00e5dde. Han undervurderte tyskerne, og s\u00e6rlig Gestapo's utspekulerte og ...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d8af2b9-82d6-4e5e-98c4-a06fa2b4901b"}
+{"url": "http://www.tv2.no/sport/fotball/adeccoligaen/ingen-redningspakke-for-ranheim-3834654.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00169-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:19:34Z", "text": "\n\n# Ingen redningspakke for Ranheim\n\n## 1\\. divisjonsklubben Ranheim sliter \u00f8konomisk. Tirsdag hadde klubben et m\u00f8te med hovedsponsoren DNB, men noen redningspakke kom det ikke ut av m\u00f8tet.\n\n#### Alf-Ivar **Rabben Nordsetr\u00f8nningen** firstname.lastname@example.org\n\n##### Tirsdag 17. juli 2012, kl. 15:39\n\n    \nKlubben har likevel h\u00e5p om at de \u00f8konomiske problemene skal l\u00f8se seg.\n\n\u2013 Noen endelig l\u00f8sning er vi nok ikke i m\u00e5l med, men det er en p\u00e5g\u00e5ende prosess. Forrige uke iverksatte vi kostnadskutt, og n\u00e5 jobber vi mot andre samarbeidspartnere for \u00e5 finne en mer permanent l\u00f8sning sier Rune Ven\u00e5s, styreleder i Ranheim Fotball til NRK.\n\nKlubbens spillere og ledelse har tidligere godtatt l\u00f8nnskutt, og det er et tiltak alle i klubben har sagt seg villige til fortsette med.\n\nRanheim ogs\u00e5 jobbet med \u00e5 f\u00e5 tak i st\u00f8tte fra firmaer og n\u00e6ringslivet, samt at de har jobbet fram en del nye produkter med spillerne.\n\n\u2013 Vi har klart \u00e5 f\u00e5 inn et sekssifret bel\u00f8p p\u00e5 dette de siste dagene, og forh\u00e5pentligvis stopper det ikke der. Faresignalet er ikke avbl\u00e5st, og alle som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 st\u00f8tte oss har muligheten, sier Ven\u00e5ss. (\u00a9NTB)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d960a37-4d60-45c0-bf5f-64e1007e0433"}
+{"url": "http://www.oslofjorden.com/badesteder/oslo/hvervenbukta.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00222-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:21Z", "text": "# Hvervenbukta badeplass\n\n\n\n## **Hvervenbukta badeplass**\n\nHvervenbukta i Bunnefjorden er en meget popul\u00e6r badeplass i s\u00f8r\u00f8st i Oslo, p\u00e5 grensen til Oppeg\u00e5rd kommune.\n\nDet er to fine sandstrender, svaberg og gressbakker hvor man kan nyte sommersolen til langt p\u00e5 kvelden.\n\nToalettene er nyoppusset v\u00e5ren 2010\n\nOmr\u00e5det har fine turstier langs sj\u00f8en.\n\nKart over badeplasser i Oslofjorden\n\n## **Badeplass fasiliteter - badeinfo**\n\nSandstrand, gressbakker og noe svaberg.\n\nKiosk, Kafe med uteservering.\n\nBenker\n\nVanntoalett og utedusj.\n\nVannkran\n\nS\u00f8ppeldunker, egen s\u00f8ppelkasse for engangsgriller.\n\n**Beliggenhet:** S\u00f8r \u00f8st i Oslo, p\u00e5 grensen til Oppeg\u00e5rd.\n\n**Adkomst:** Kj\u00f8r Mosseveien. F\u00f8lg skilting til Hvervenbukta.\n\n**Parkering:** Store parkeringsplasser. Egen handicap parkering.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "175d840b-8b83-4be9-a73b-2d009e3ccac6"}
+{"url": "http://sarastrand.no/2014/08/practical-bling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00089-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:15:49Z", "text": "# Practical bling\n\nJeg kom over disse\u00a0armb\u00e5ndene fra Marc by Marc Jacobs i g\u00e5r og klarte selvf\u00f8lgelig ikke \u00e5 la dem ligge i fred. De er nemlig ganske s\u00e5 lure\\! For i stedet for \u00e5 g\u00e5 rundt med kjedelige h\u00e5rstrikk rundt armleddet i tilfelle man skulle trenge et i l\u00f8pet av dagen, s\u00e5 kan man faktisk slenge i et armb\u00e5nd i stedet. Fint p\u00e5 h\u00e5nden og i h\u00e5ret\\!\n\nDet ble en ny ring fra Lumo ogs\u00e5, og siden den er \u00e5pen kan den justeres og brukes p\u00e5 alle fingre. Enten p\u00e5 fingertuppen eller som vanlig ring. Genialt? Jeg liker den best med den synlige \u00e5pningen opp, da.\n\n\\-  \n*I discovered these bracelets from Marc by Marc Jacobs yesterday, and simply couldn't leave them alone. They're actually quite smart\\! Because instead over wearing boring stuff for your hair around your wrist in case you might need it during the day, you can actually use a bracelet instead. Looks great both on your wrist and in your hair\\!*\n\n*Went for a new ring from Lumo too, and since it's open you can actually wear it on any finger, wherever. Genius? I like it best when the gap\u00a0shows, though.\u00a0*\n\n\n\n\n\n### Comments\n\n1.  Ira says\n    \n    23/08/2014 at 18:59\n    \n    So tiny and subtile\u2026  \n    Guess I need this bracelet as a scrunchie  \n    since it's the most time on my wrist ;)\n    \n    xxx  \n2.  Tone says\n    \n    25/08/2014 at 21:33\n    \n    Liker :) Bestilte du de p\u00e5 nett?\n    \n#### ABOUT\n\nMy name is Sara and sarastrand.no is my fashion world. My wish is to inspire other fashion lovers with a passion for clean lines, photography and personal style. Feel free to contact me at **email@example.com**.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "991dce2e-f1b3-4981-bc35-f6623fc3181f"}
+{"url": "http://www.hekleogstrikkeoppskrifter.com/tag/strikke-kjole/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00226-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:16:14Z", "text": "# N\u00f8kkelord: Strikke kjole\n\n\n\n## Baby born dukkekl\u00e6r: Strikket rosa kjole\n\n\n\n## Strikke Kjole: Bomullskjole \u2013 Selekjole ca. 2 \u00e5r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d80a3917-e8ef-4d8a-980f-90a430e9ea94"}
+{"url": "http://no.hotels.com/ho444808/mondeliving-vancouver-house-vancouver-canada/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00326-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:20:34Z", "text": "37.   Badet\n38.   Badet\n39.   Badet\n40.   Hotellets uteomr\u00e5de\n\n**Beliggenhet.**  \nMondeLiving Vancouver House ligger i hjertet av **Vancouver**, i n\u00e6rheten av **Nat Bailey Stadium**, **Vancouver olympiske senter** og **Queen Elizabeth Park, Vancouver, British Columbia, Canada**. Ikke langt unna ligger ogs\u00e5 **Mount St. Josephs sykehus** og **Van Dusen Botanical Gardens, Vancouver, British Columbia, Canada**.\n\n**Hotellfasiliteter.**  \nDet er gratis tilgang til *tr\u00e5dl\u00f8st Internett* i fellesomr\u00e5dene.\n\n**Gjesterom.**  \nGjestene kan bruke Internett p\u00e5 rommet gratis *via tr\u00e5dl\u00f8s tilgang med h\u00f8y hastighet*. Gjester har tilgang til *delt/felles kj\u00f8kken*.\n\nHotellinfo: \u200e24 15 98 92\u200e\n\nfra **457 NOK**\n|        | Voksne                                          | Barn                             |\n| ------ | ----------------------------------------------- | -------------------------------- |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6906762e-bcb5-40b2-ba26-778c5fdcaad7"}
+{"url": "http://nmh.no/arrangementer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00194-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:18:06Z", "text": "#### onsdag  \n24\\. september\n\n\n\n### G\u00fao og Christian Meaas Svendsen\n\n**Spillerom 18**\n\nDobbelkonsert med to fryktl\u00f8se og improvisasjonsbaserte uttrykk, gitarduo og solo kontrabass, begge med egenart og egne komposisjoner.\u00a0\n\n\u00a0\n\n  - Onsdag 24. september 2014 kl 18.00  \n  - 18.00\n  - Levinsalen, Norges musikkh\u00f8gskole\n  - Gratis\n\n#### fredag  \n26\\. september\n\n\n\n### Morgendagens dirigenter og solister\n\n**Diplomkonsert - eksamen**\n\nDiplomstudentene Mari Poll (fiolin) og Ole Christian Haagenrud (klaver) og masterstudent Bastien Ricquebourg (dirigering) har l\u00e5nt Kringkastingsorkesteret til sin eksamenskonsert.\n\n  - Fredag 26. september 2014 kl 18.00  \n  - 18.00\n  - NRK, Store studio\n  - 200/150/120/50\n\n**Spillerom 18**\n\nDobbelkonsert med to fryktl\u00f8se og improvisasjonsbaserte uttrykk, gitarduo og solo kontrabass, begge med egenart og egne komposisjoner.\u00a0\n\n\u00a0\n\n  - Onsdag 24. september 2014 kl 18.00  \n  - 18.00\n  - Levinsalen, Norges musikkh\u00f8gskole\n  - Gratis\n\n24\\. september\n\n### Live Sollid Schulerud + Birkenes/Haga + Kitiara Braune\n\n**Musikkbaren**\n\nH\u00f8r utvalgte prosjekter med studenter og l\u00e6rere i Musikkbaren - en uformell sjangerfri skattekiste\\! Baren er \u00e5pen.\n\n  - Onsdag 24. september 2014 kl 20.30  \n  - 20.30\n  - Foajeen\n**Lunsjkonsert**\nFem korthistorier.\n\n  - Levinsalen, Norges musikkh\u00f8gskole\n  - Kr. 1.800 for begge dager, 1.000,- for en dag\n### Researchers' Night (p\u00e5 Forskningsdagene)\n\n### Sangdager 2014 - dag 2\n\nMusikkh\u00f8gskolen inviterer til to dager med mesterklasser, undervisningstips, foredrag, workhops og sosialt samv\u00e6r.\n\n  - L\u00f8rdag 27. september 2014 kl 10.00 - 17.00  \n  - 10.00\n  - Levinsalen, bevegelsesrommet (025) og 139\n  - kr. 1.800,- for begge dager, kr. 1.000,- for en dag.\n\n#### l\u00f8rdag  \n27\\. september\n\n\n\n### Balkongkonsert: Daniel Reith - klaver\n\nSammen med Den Norske Opera & Ballett inviterer vi til balkongkonserter. Bes\u00f8k Operaen og oppdag noen av de aller fremste klassiske ut\u00f8verne ved Musikkh\u00f8gskolen i dag.\u00a0\n\n  - L\u00f8rdag 27. september 2014 kl 14.00  \n  - 14.00\n  - Operabalkongen, DNO\\&B\n  - Kr 50\n\n#### l\u00f8rdag  \n27\\. september\n\n### Horn mesterklasse med Julie Landsman\n\nVelkommen til en mesterklasse med Julie Landsman som er tidligere solo hornist i Metropolitan Opera.\n\n  - L\u00f8rdag 27. september 2014 kl 14.00 - 17.00  \n  - 14.00\n  - Norges musikkh\u00f8gskole. Rom U1021\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "089dead7-aa53-41b6-916f-c5b3bd87c662"}
+{"url": "http://www.klikk.no/hvordantv/mat/kakerogbarn/article557951.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00320-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:56Z", "text": "OPPSKRIFTER P\u00c5 EPLEKAKE: Her finner du tre suverene oppskrifter p\u00e5 gode eplekaker. \u00a9 Foto: Christopher Sjuve\n\n**Her har jeg samlet sammen tre fabelaktige eplekaker.** Eplekakene er ulike, men har heldigvis det til felles at de er supergode.\n\n#### Dronningen av eplekaker\n\nHelt \u00f8verst finner du superklassikeren tarte tatin*,* selve dronningen av alle eplekaker. Den bakes opp ned i ovnen - sjekk ut oppskriften.\n\n#### En eplekake med glasur\n\nI den andre eplekaken gj\u00f8r det seg godt med en skvett Calvados - eller Cognac. Hemmeligheten til denne eplekaken ligger i glasuren. Den lager du ved \u00e5 koke inn epler, calvados (rom eller konjakk), sukker, sm\u00f8r og kanel i en kjele helt til det blir tykt. Da blir eplekake helt super...\n\n#### En fransk eplekake\n\nI Clotildes variant har hun eksperimentert med n\u00f8ttene i bunnen og kommet fram til at pistasjen\u00f8tter er suverent i eplekake.\n\n**Uansett hvilken eplekake du tar blir du garantert forn\u00f8yd\\! Du finner oppskriftene nedenfor.**\n\n**(Over 16.000 f\u00f8lger Sjuve p\u00e5 Facebook og f\u00e5r svar p\u00e5 alt de lurer p\u00e5 om mat)**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "861dd524-4f63-435e-a6a9-7edd7fe9663e"}
+{"url": "http://www.dagbladet.no/2012/04/15/sport/champions_league/fotball/barcelona/lionel_messi/21116318/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00037-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:04Z", "text": "\\- Premier League er veldig spennende, publisert s\u00f8ndag 15. april 2012 kl. 12:54\n\n\n\n**PAKKET INN:** Lionel Messi omringet av Chelseas John Terry, John Obi Mikel og Michael Ballack under semifinalen i Champions League i 2009. Onsdag m\u00f8tes de to lagene igjen til f\u00f8rste semifinalekamp. Foto: Lluis Gene, AFP /NTB Scanpix\n\n# \\- Premier League er veldig spennende\n\n## Men Messi foretrekker \u00e5 se det p\u00e5 TV.\n\nSigbj\u00f8rn Strand email@example.com SPORT.NO\n\ns\u00f8ndag 15. april 2012, kl.12:54\n\n**VIKTIGE M\u00c5L:** - M\u00e5l er kun viktige om de f\u00f8rer til suksess, sier Lionel Messi. I g\u00e5r scoret han de to m\u00e5lene Barcelona trengte for \u00e5 sl\u00e5 Levante og holde liv i h\u00e5pet om \u00e5 ta igjen Real Madrid p\u00e5 tabelltoppen. Video: Canal\n\n  \n(Dagbladet): Den kommende uka kommer Barcelona til London for \u00e5 spille f\u00f8rste semifinalekamp i Champions League mot Chelsea p\u00e5 Stamford Bridge.  \n  \nI den anledning forteller Lionel Messi til avisa The Sun i dag at engelske supportere ikke kan forvente \u00e5 se ham p\u00e5 engelske baner p\u00e5 fast basis.  \n  \n**For selv om han uttrykker beundring for b\u00e5de den engelske fotballen og ikke minst fotballkulturen, tror han ikke han vil ende p\u00e5 l\u00f8nningslista til noen Premier League-klubb i framtida.**  \n  \n\\- Jeg kan ikke se for meg at jeg noen gang kommer til \u00e5 spille i England. Det er vanskelig \u00e5 se for seg noe annet enn min egen klubb. Jeg har aldri vurdert et liv utenfor Barcelona. Hjertet mitt tilh\u00f8rer klubben, og jeg kan ikke se for meg at den dagen kommer da jeg \u00f8nsker \u00e5 reise, sier Messi.  \n  \n\n## \\- Veldig spennende\n\nSamtidig forteller han at han liker \u00e5 se engelsk fotball p\u00e5 TV n\u00e5r anledningen byr seg.  \n  \n\\- Premier League er veldig spennende, og n\u00e5r jeg har sjansen, elsker jeg \u00e5 se kampene p\u00e5 TV. Det er mye \u00e5 beundre ved engelsk fotball. Det er veldig t\u00f8ff konkurranse, og tempoet er fenomenalt. De spiller med hjertet og med masse f\u00f8lelser, vinnervilje og besluttsomhet.  \n  \n**Messi roser ogs\u00e5 engelske supportere for entusiasmen, lidenskapen og for \u00e5 v\u00e6re fair. Og selv om lagene er t\u00f8ffe og fysiske, mener argentineren at engelske motstandere er ydmyke, rettferdige og anstendige selv etter et tap.**  \n  \nMen selv \u00f8nsker han \u00e5 fortsette \u00e5 smadre rekorder med Barcelona. I g\u00e5r scoret han sitt 40. og 41. m\u00e5l i La Liga denne sesongen, og er dermed likt med Real Madrids Cristiano Ronaldo p\u00e5 toppscorerlista.  \n  \nBegge er allerede ett m\u00e5l foran rekorden Ronaldo satte i fjor med 40 m\u00e5l.  \n  \n\n## Dveler ikke ved suksessen\n\nMen Messi hevder selv at han ikke er s\u00e5 opptatt av rekorder og alle priser han blir tildelt. Og sier at scoringene ikke er viktige i seg selv:  \n  \n**- M\u00e5l er kun viktige om de f\u00f8rer til suksess. Hvis ikke, har de liten betydning. Jeg er mye mer interessert i den kollektive suksessen til laget enn i personlige utmerkelser. Selvsagt er jeg stolt av det jeg har oppn\u00e5dd og suksessen jeg har hatt med Barcelona, men jeg dveler ikke mye ved det. Det er ikke noe jeg g\u00e5r rundt og tenker p\u00e5 hele tida.**  \n  \n24-\u00e5ringen sier han regner med \u00e5 se tilbake p\u00e5 karrieren og det han har oppn\u00e5dd og kose seg med det n\u00e5r karrieren er over. Men n\u00e5 handler det om det som ligger foran ham.  \n  \n**Aller n\u00e6rmest ligger alts\u00e5 m\u00f8tet med Chelsea i London p\u00e5 onsdag. Messi tror ikke det blir noen enkel aff\u00e6re for de regjerende mesterne fra Catalonia.**  \n  \n\\- Motstanderene v\u00e5re har fortjent \u00e5 v\u00e6re der, og vi tar ikke lett p\u00e5 noen. Det er ikke rom for \u00e5 v\u00e6re selvtilfredse eller \u00e5 ta noe p\u00e5 forskudd. Chelsea spiller uten forventninger eller press p\u00e5 seg fordi alle forventer at Barcelona skal vinne, sier Messi.  \n  \n  \n\n\n**Velkommen til debatt** med utgangspunkt i artikkelen ovenfor. Tenk gjennom hvordan du vil framst\u00e5 i det offentlige rom. Det er ikke forbudt \u00e5 v\u00e6re anonym. Noen ganger kan det v\u00e6re p\u00e5krevet. Men i de fleste sammenhenger framst\u00e5r en som skriver under fullt navn som mer interessant enn en som vil skjule sin identitet. Hold deg til saken, vis respekt og stor raushet overfor andre i kommentarfeltet. Hensikten med en debatt er \u00e5 bidra til \u00e5 berike ordskiftet i det offentlige rom. Vi vil ikke ha trakassering, trusler og hatske meldinger i v\u00e5re kommentarfelt.  \n  \nMed vennlig hilsen *John Arne Markussen, sjefredakt\u00f8r*\n\nDebattregler\n\n\n# Sauebonden hadde rett til \u00e5 skyte hunden T\u00f8nes\n\n\n\n# St\u00e5r i prestek\u00e5pa og ber til Allah\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df3ffc5f-601c-4433-aa9c-bd7c260ddfb3"}
+{"url": "http://www.spill.no/default.aspx?section=artikkel&id=3145", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00146-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:01Z", "text": "## Se trailer for Halo-serien\n\n### Forward Unto Dawn begynner i oktober\n\nEn utvidet trailer for filmserien *Halo 4: Forward Unto Dawn*\u00a0ble nylig sluppet p\u00e5 \u00e5rets San Diego Comic Con i California, USA.\n\n##### Begynnelsen\n\nSerien forteller historien om de f\u00f8rste Covenant-angrepene og har kostet mellom 5 og 10 millioner. *Forward Unto Dawn* kommer i fem episoder p\u00e5 15 minutter, som til slutt blir satt sammen med ekstra opptak til en helaftens *Halo-*film. Nettstedet Machinima har snappet opp den forlengede traileren fra Comic Con, og den kan du se her.\n\n**Se trailer**\n\n*Halo 4: Forward Unto Dawn kommer i totalt fem episoder. F\u00f8rste episode slippes 5. oktober.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16e2cb29-1868-4691-b26d-7da9a9b9db4c"}
+{"url": "http://www.glogster.com/hannadahlsbakken/idrett-og-kroppssyn-under-antikken/g-6nhmi5gule1d900snumh7a0?old_view=True", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00271-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:08Z", "text": "Kroppssyn :I antikken trodde man paa det holistiske mennesket, der det helhetlige i mennesket staar i sentrum. Derfor stod harmoni i sentrum. Man mente at ved ensidig stillesitting dyrket man en ensidig kropp. I stedet burde mennesket utvikle alle ferdigheter ved seg selv. Det aa utvikle kroppslige egenskaper og ferdigheter ble regnet som en maate aa utvikle hele mennesket. Grekerne trodde paa et handlende menneske som stadig soekte mot det perfekte og at idretten fremhevet det vakreste i mennesket. Under utoevelse av idrett skulle menneskets kropp vaere avbalansert og harmonisk i bevegelsene.\n\nNakenhet:Grekerne i antikken mente at nakenhet var det mest naturlige og sterkeste uttrykket for det individuelle mennesket. Det viste utoeveren i sin enkelhet, saerpreg og fremhevet individets egne prestasjoner.\n\nAktivitetene:Under antikken skulle de individuelle prestasjonene staa i sentrum, derfor var det lite lagspill. Utoeverne skulle heller ikke vise svakhet, derfor ble det ikke arrangert lange utholdende oevelser der utoeveren ikke fikk vist seg fra sin beste side under hele konkurransen. Maraton ble derfor ikke regnet som en idrettsoevelse, men det var heller en profesjonell jobb. I stedet ble det arrangert stadionoevelser som var publikumsvennlige. Dette ble kalt pankration. Det innebar oevelser som bryting, hopp, kasteoevelser, hestesport med vogn og korte loepsvelser som trolig ikke var lengre enn 4800 meter.\n\nHvem konkurrerte:Idrett og kultur var foerst og fremst lagt til rette for greske menn. I likhet med vitenskap og kunst, var idrett ogsaa basert paa slavearbeid. Kvinner hadde ikke like mange muligheter og rettigheter som menn, men de hadde egne idrettsleker til aere for gudinnen Hera.\n\nNormer og regler:Under antikken var idretten baade raa og brutal med faa regler. Derfor var noen aktiviteter livsfarlige og enkelte utoevere doede under konkurransene. Dette kunne vaere idretter som bryting og vognkjoering. Utoeverne hadde en sterk vinnervilje, derfor var det heller ikke uvanlig med juks og lureri.\n\nDen greske antikken varte fra ca. 500 foer Kristus til 500 aar etter Kristus. Det ble dannet bystater som Athen og Sparta, der vitenskap, kunst og kultur ble drevet paa samme arena og regnet som livsviktig. Saerlig blomstret den antikke kulturen rundt 300 f.Kr. Da med idrettsarrangementer som de klassiske greske olympiske lekene. Her ble det skapt menneskelige idealer og et saeregent fellesskap.\n\nDe klassiske olympiske lekene ble foerst arrangert 776 f.Kr, og har satt preg paa hvordan den moderne konkurranseidrett har blitt utformet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a132ca30-f63e-4b6f-90a9-89818521001e"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g294212-d604483-Reviews-Ping_An_Fu_Hotel-Beijing.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00089-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:40:21Z", "text": "Beliggenhet: Kina \\>  Beijing-regionen \\>  Beijing \\> Beijing Workers' Sports Complex\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  235\u00a0kr - 356\u00a0kr \n\nHotellklasse:3 stjerne \u2014 Ping An Fu Hotel 3\\*\n\nAntall rom:   82\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Hotels.com, Expedia, Booking.com, Travelocity, Agoda, Tingo, Ctrip DaoDao, HotelsClick, Odigeo, Otel og Venere slik at du trygt kan bestille fra Ping An Fu Hotel. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6410aca-f00b-422d-98a5-6bd2fa1c176c"}
+{"url": "http://www.stjerneporten.no/Diskusjonsforum/tabid/107/forumid/5/tpage/1/view/topic/postid/8141/language/nb-NO/Default.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00162-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:16Z", "text": "\n\n08.03.2013 18:54\n\n\u00a0\n\nFin Jupiter\\! Masse detaljer, men hva er den m\u00f8rke flekken i det \u00f8verste b\u00e5ndet? Er du forn\u00f8yd med kameraet? Pr\u00f8vd det p\u00e5 dso?\n\n-----\n\nThor-Ole  \n  \n\n\n08.03.2013 20:26\n\n\u00a0\nHei Thor Ole,\n\nTakk for det, men det er et stykke igjen til jeg er forn\u00f8yd.\n\nJeg tror den m\u00f8rke flekken er enten stormen eller en av satelittene. Snur man bildet 180 grader, passer det med stormen. Kanskje noen andre kan svare p\u00e5 spm. ?\n\nKameraet er veldig bra, men kun beregnet p\u00e5 planeter (og ikke DSO). Det er slike kameraer mange av de beste planetfotografene bruker.\n\n-----\n\nMvh Rune  \n  \nCelestron Omni XLT 150 mm f/5 (Refraktor)  \nC9,25 S XLT  \nS.W. HEQ5 Pro  \nCanon EOS 550D SLR\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa69e8ba-e750-4238-a38e-487910a5c6d5"}
+{"url": "http://www.europabloggen.no/eksepsjonelt-vanskelig-for-den-neste-eu-kommisjonen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00027-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:15:36Z", "text": "# Europabloggen.no\n\n## \"Eksepsjonelt vanskelig\" for den neste EU-kommisjonen\n\nAv Olav Anders \u00d8vreb\u00f8 - 1.9.2009 13:46\n\nBrussel-tankesmien Bruegel har i dag presentert en blekke p\u00e5 102 sider med \"notater\" til den kommende nye EU-kommisjonen om hva som b\u00f8r v\u00e6re dens \u00f8konomiske m\u00e5lsettinger og prioriteringer i perioden 2010-2015. Jeg har ikke tid til \u00e5 pl\u00f8ye alt dette n\u00e5, men her er i hvert fall en klar melding fra forordet:\n\n> \u2026the next European Commission will have an exceptionally difficult task. At a time of retreat into the national sphere and disenchantment with the EU, it will need to fight in defence of commonly agreed rules, to propose new solutions, to redefine the European narrative, and to make the EU an effective player in a fast-transforming world. If the Commission succeeds, it may turn the crisis into an opportunity. If it fails, the EU may become less relevant.\n\nJon Worth var til stede og liveblogget presentasjonen, der blant andre den tidligere danske statsministeren Poul Nyrup Rasmussen deltok.\n\nTags: bruegel, EU-kommisjonen, Jon Worth, Poul Nyrup Rasmussen, rapporter, tankesmier\n\n### En kommentar til \"\"Eksepsjonelt vanskelig\" for den neste EU-kommisjonen\"\n\n1.   Ragnar Lie says:\n    \n    01.09.2009 at 18:46\n    \n    Lengre redegj\u00f8relse om dette p\u00e5 EurActives side:  \n    http://www.euractiv.com/en/future-eu/commission-needs-courage-redress-europe-economy-experts/article-184911\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa3d479e-107e-4f0f-8a69-a3b74e36bcd2"}
+{"url": "http://nn.wikipedia.org/wiki/Antipartikkel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00319-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:43:12Z", "text": "# Antipartikkel\n\nFr\u00e5 Wikipedia \u2013 det frie oppslagsverket\n\nEin **antipartikkel** er ein element\u00e6rpartikkel med identisk masse og spinn som ein \u00abvanleg\u00bb element\u00e6rpartikkel, men med alle andre kvantetal motsett. Positronet er elektronet sin antipartikkel. Nokre f\u00e5 partiklar, som til d\u00f8mes fotonet er sin eigen antipartikkel.\n\nViss ein partikkel m\u00f8ter sin antipartikkel, vil dei annihilere kvarandre, og massane deira masse  vil gjerast om til rein energi  i form av gammastr\u00e5ling ved fotonar gjeven ved formelen:\n\n, der  er lysfarten i vakuum.\n\nEksistensen av antimaterie vart f\u00f8resagt av den britiske fysikaren Paul Dirac i 1928. I 1932 vart den f\u00f8rste antipartikkelen, positronet, p\u00e5vist eksperimentelt av Carl D. Anderson medan han unders\u00f8kte kosmisk str\u00e5ling.\n\n  - *Denne artikkelen bygger p\u00e5 \u00abAntipartikkel\u00bb fr\u00e5 Wikipedia p\u00e5 bokm\u00e5l, den 26. mars 2012.*\n\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "e33bf02a-eb6d-41cc-a91c-6842f24ac6b4"}
+{"url": "http://www.amino.dk/forums/t/161632.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00320-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:21Z", "text": " **Mohammed Al-Noury**\n\n  \n   \n\nSkrevet\n\n11-05-2012 kl. 23:55\n\n\n\nTak for at I pr\u00f8ver p\u00e5 at hj\u00e6lpe.\n\nVirker stadig ikke.. Hvad sker der? :(\n\nDe bedste hilsner\n\nMohammed\n\n\n\n **Casper Schneidereit**\n\n12-05-2012 kl. 00:19\n\n\n\n **Mohammed Al-Noury**\n\n12-05-2012 kl. 01:01\n\n\n\nHar pr\u00f8vet men stadig, den gider ikke..  \n  \n\u00a0\n\nDe bedste hilsner\n\nMohammed\n\n\n Fra ..., .......  \n  \nSkrevet\n\n12-05-2012 kl. 01:19\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d464205f-7e31-40a8-af18-be8eabc05593"}
+{"url": "http://www.finnmarken.no/Innenriks/article6062261.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00268-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:16:07Z", "text": "# Bil kj\u00f8rte over kvinne\n\nEn kvinne i 70-\u00e5rene skal v\u00e6re kritisk skadd etter \u00e5 ha blitt overkj\u00f8rt av en f\u00f8rerl\u00f8s bil p\u00e5 Stord.\n\nPublisert 16.05.2012 kl 12:01 Oppdatert 16.05.2012 kl 12:05\n\n150 meter uten f\u00f8rer  Trillet gjennom to fotgjengerfelt og to kryss. \u2013 Vanvittig flaks at ingen ble truffet\\!   07.01.12 - 21:13 \n\n-----\n\n\u2013 Tilstanden til kvinnen er kritisk. Hun er flyttet fra Stord sykehus til Haukeland universitetssjukehus, seier Egil Espeland, etterforskningsleder ved Stord lensmannskontor til avisa Sunnhordland.\n\nPolitiet fikk melding om ulykken klokken 22.17 tirsdag kveld. Ulykken skjedde da en bil skulle dyttes bakover for \u00e5 f\u00e5 den klar fra en mur. Da bilen var klar av muren begynte den \u00e5 trille framover og over kvinnen.\n\n\u2013 Dette er forferdelig leit og en spesiell ulykke. Her er det jo ingen som har kj\u00f8rt bilen og hatt mulighet til \u00e5 stoppe den, sier Espeland. (ANB-NTB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b8d3087-0e59-42d0-be10-8412c1407f24"}
+{"url": "http://godegrunner.blogspot.com/2012/12/julen-2012.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00222-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:47Z", "text": "\n\n## 29\\. desember 2012\n\n### julen 2012\n\nDet ble jul i dette huset ogs\u00e5.\n\nOm ikke f\u00f8rjulstiden ble helt som forventet, p.g.a. sykdom, s\u00e5 nyter vi i allefall rolige romjulsdager.\n\n  \nHer kommer noen Instagram-bilder fra f\u00f8rjulstiden og romjulen:\n\n \u00a0\n\n  \n\n\n  \nHeddas gode grunner  kl. \n\n22.04       \n\n#### 6 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    i mitt lille rekkehus29. desember 2012 kl. 22.15\n    \n    S\u00e5 koselige bilder\\! Ser ut som dere har hatt det veldig fint:-)\n    \n2.  \n    \n    Fam.Gab29. desember 2012 kl. 22.43\n    \n    S\u00e5 koselige bilder med mye nydelig pynt, og ikke minst vakkert innpakkede gaver\\! Godt nytt\u00e5r \u00f8nskes deg :-)\n    \n3.  \n    \n    Bl\u00e5b\u00e6rtua30. desember 2012 kl. 07.27\n    \n    S\u00e5 herlige bilder,du har det kjempeflott:)  \n    \u00d8nsker deg ein fin s\u00f8ndag,denne siste i dette \u00e5ret\\!  \n    Klem fra Lillian\n    \n4.  \n    \n    Bodil30. desember 2012 kl. 10.11\n    \n    S\u00e5 fine bilder Hedda. Du har d bare s\u00e5 fint\\!  \n    H\u00e5per formen din er bedre.  \n    God nytt \u00e5r til deg og dine.  \n    Klem Bodil\n    \n5.  \n    \n    Har en dr\u00f8m...30. desember 2012 kl. 17.02\n    \n    Herlige bilder Hedda:))  \n    H\u00e5per formen er bedre og at dere er friske alle mann...  \n      \n    \u00d8nsker deg og dine en flott nytt\u00e5rsfeiring, og et godt nytt \u00e5r\\!  \n    Gleder meg til og f\u00f8lge den fine bloggen din ogs\u00e5 i 2013 \u2665\n    \n6.  \n    \n    Minmill4. januar 2013 kl. 11.08\n    \n    S\u00e5 spennende med baby. \u00d8nsker deg lykke til med svangerskapet og ett godt nytt \u00e5r i 2013. :-)Du kommer vel med blogginnlegg n\u00e5r du er klar for det.\n    \nLegg gjerne igjen et spor etter deg. Jeg setter pris p\u00e5 hver eneste lille kommentar\\!\n\n  \n\n  \n\n\n\n  - Heddas gode grunner  \n    I et hus p\u00e5 landet bor jeg sammen med samboer og v\u00e5re fire barn. I tillegg har jeg et nydelig bonusbarn. Denne bloggen vil dreie seg om hverdagslivets gleder; som interi\u00f8r, mat og familie. Jeg er glad i det gode liv; som for meg inneb\u00e6rer barnelatter, utl\u00f8p for kreativitet og samv\u00e6r med gode venner. Det finnes alltid gode grunner for \u00e5 gj\u00f8re noe man har lyst til\\! H\u00e5per du vil like deg her sammen med meg\\!\n\n    \n    \n    \n    \n     God jul\\! \n\n  - HusetsHjerte\n    \n    \n    \n     N\u00e6rmer seg n\u00e5.. \n\n  - Fru Lisa \u2665\n    \n    \n    \n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "43d8bfe1-830a-48aa-8ad0-1187d479e62f"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/vandrerhjem/kina/beijing/79104/kart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00289-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:21:49Z", "text": "## Kart over overnattingssted\n\n\n\n## Reisebeskrivelser\n\nFra Beijing Capital Airport: Ta flytoget (25RMB/per) til Dong Zhimen, s\u00e5 ta en drosje (RMB 20) til vandrerhjemmet.  \n  \nFra Beijing sentralbanestasjon: Ta buss No.104 til Bei Bing Ma Si, krysse veien og ta en av smugene \u00e5 n\u00e5 oss.  \neller ta en drosje (RMB 25).  \n  \nFra Beijing West Railway Station: Ta buss No.623 til Luo Gu Xiang, krysse veien, g\u00e5 for 200 meter til herberge eller ta en drosje (RMB35).  \n  \nFra Beijing South Railway Station: Ta T-banen linje 4 til Ping An Li Station, kommer ut fra Exit C, s\u00e5 ta en drosje til hostel (15RMB).  \n  \n  \n  \nAirport - plukke opp og slippe av.  \n  \n**teksten er blitt oversatt ved hjelp av Google Translator**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76761343-b16d-498f-9426-483d5b23f1f8"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Svart_arbeid", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00318-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:49:35Z", "text": "# Svart arbeid\n\n**Svart arbeid** er en betegnelse for arbeid som utf\u00f8res uten av det betales skatt, arbeidsgiveravgift, trygdeavgift eller merverdiavgift og som er ulovlig. Svart arbeid representerer et samfunnsproblem ved at det offentlige taper inntekter. Det foreligger ingen p\u00e5litelig statistikk eller oversikt over den svarte \u00f8konomien. Gjennom unders\u00f8kelser og forskning p\u00e5 omr\u00e5det har det v\u00e6rt gjort en rekke fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 ansl\u00e5 omfanget av svart arbeid (samt annen uregistrert \u00f8konomisk virksomhet). De fleste konkluderer med at det dreier seg om minst flere titalls milliarder kroner i \u00e5ret.^(\\[1\\])\n\nDet er ogs\u00e5 et problem for virksomheter som driver \u00abhvitt\u00bb, fordi det gir ulike konkurransevilk\u00e5r.\n\nDen norske regjeringen fremmet i 2009 forslag om at private kj\u00f8pere av tjenester, eller varer sammen med tjenester, blir medansvarlige for selgerens eventuelle skattesnusk, hvis betalingen er over 10\u00a0000 kroner i kontanter. Det gjelder b\u00e5de skatt og merverdiavgift. Samtidig fremmes et forslag om at n\u00e6ringsdrivende og andre vil ikke f\u00e5 fradrag i skatteregnskapet eller i momsregnskapet for kostnader over 10\u00a0000 kroner som er betalt kontant.^(\\[2\\])\n\nMed virkning fra 1. januar 2014 ble det innf\u00f8rt nye krav i bokf\u00f8ringsloven om f\u00f8ring av personalliste for serveringssteder, fris\u00f8rer og skj\u00f8nnhetspleiere samt bilverksteder og bilpleiebransjen. Hensikten er blant annet \u00e5 motvirke svart arbeid. ^(\\[3\\])\n\nSvart arbeid er ulovlig og man kan bli straffet hvis det har foreg\u00e5tt i stor m\u00e5lestokk eller der har v\u00e6rt rot med penger som skulle betales til det offentlige. Det er arbeidsgiver som har ansvar for registrering og trekk og innbetaling til skattemyndighetene, men arbeidstaker har plikt til \u00e5 sikre sine interesser ved ikke \u00e5 inng\u00e5 slike avtaler.\n\nL\u00f8nnsarbeid for en enkelt oppdragsgiver, der betalingen er under en viss verdi \u00e5rlig (4\u00a0000 kroner), er ikke innberetningspliktig og betegnes ikke som svart arbeid. N\u00e6ringsdrivende skal ta med all slik inntekt i sin innberetning og har ingen minstegrense for inntekt.\n\nDet er ofte privatpersoner som engasjerer h\u00e5ndverkere til mindre oppdrag som utf\u00f8res og betales svart. Det g\u00e5r ogs\u00e5 under betegnelsen \u00abstr\u00f8jobber\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a785b5b-a080-44b0-9611-9148ba516350"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Teoderik_I_av_Austrasia", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00320-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:35:26Z", "text": "\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**Klotar III 661\u2013662**\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Dagobert II 676\u2013679\n\n**Teoderik III 679\u2013691**\n\n**Klodvig IV 691\u2013695**\n\n**Childebert III 695\u2013711**\n\n**Dagobert III 711\u2013715**\n\n**Chilperik II 715\u2013720**\n\n\u00a0\u00a0Klotar IV 717\u2013720\n\n**Teoderik IV 721\u2013737**\n\n**Childerik III 743\u2013751**\n\n**Teoderik I** (fransk: *Thierry*) (d\u00f8d 533 eller 534) var merovingernes konge av Metz, Reims eller Austrasia, som det varierende ble kalt, mellom 511 og 533/534.\n\nHan var s\u00f8nnen til Klodvig I, enekonge av frankerne, og han arvet Metz i 511 da hans far d\u00f8de. Men i henhold til saliske tradisjoner, ble konged\u00f8mmet delt mellom Klodvigs fire overlevende s\u00f8nner: Childebert I i Paris, Clodomer i Orl\u00e9ans og Klotar I i Soissons. Tidlig i hans styre sendte han sin s\u00f8nn Teodebert for \u00e5 kjempe mot den danske kong Chlochilaicus (aka Hygelac i Beowulf) som hadde invadert hans rike. Teodebert beseiret og drepte Chlochilaicus.\n\nTeoderik ble involvert i krigen mellom den th\u00fcringerske kong Hermanfrid og Hermanfrids eneste gjenlevende bror, Baderik. I bytte for hans hjelp skulle Teoderik f\u00e5 halve hans konged\u00f8mme. Baderik ble beseiret, men landet Teoderik ble lovet, ble ikke overlevert.\n\nDe fire s\u00f8nnene til Klodvig kjempet s\u00e5 alle mot Sigismund av Burgund og Godomar, bugundernes konge. Godomar fylktet og Sigismund ble tatt til fange av Clodomer. Teoderik giftet seg med Sigismunds datter. Godomar samlet burgundernes h\u00e6r og vant tilbake sitt konged\u00f8mme. Clodomer, hjulpet av Teoderik, beseiret Godomar, men d\u00f8de i kampene i V\u00e9zeronce.\n\nTeoderik angrep s\u00e5 sammen med sin bror Klotar og hans s\u00f8nn, Th\u00fcringen for \u00e5 hevne seg p\u00e5 Hermanfrid. Th\u00fcringen ble erobret, og Klotar fikk Radegund, datter til kong Berthar (Hermanfrids avd\u00f8de bror). Etter \u00e5 ha inng\u00e5tt en traktat med sin bror Childebert, d\u00f8de Teoderik i 534. Da han d\u00f8de gikk tronen uhindret til Teodebert, selv om det kunne se ut som den skulle gripes av en av de andre kongene.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "958ef22b-4eb5-4506-914a-b72b02c290c6"}
+{"url": "http://www.regjeringen.no/nb/dokumentarkiv/stoltenberg-ii/jd-2/nyheter-og-pressemeldinger/pressemeldinger/2013/gar-videre-med-to-tilbydere-av-redningsh.html?id=732591", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00074-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:19:39Z", "text": "# G\u00e5r videre med to tilbydere av redningshelikoptre\n\n**Justis- og beredskapsdepartementet har informert de fire tilbyderne om at det vil f\u00f8res videre forhandlinger med de to selskapene** **AgustaWestland og Eurocopter om levering av nye redningshelikoptre til erstatning for dagens Sea King.**\n\nNorge planlegger \u00e5 anskaffe inntil 16 nye redningshelikoptre med opsjon p\u00e5 ytterligere 6. M\u00e5lsettingen er at kontrakt skal v\u00e6re inng\u00e5tt i l\u00f8pet av \u00e5ret og at Sea King skal v\u00e6re faset ut over hele landet innen utgangen av 2020.\n\nProsessen for anskaffelse av nye redningshelikoptre med tilh\u00f8rende utstyr og vedlikeholdsl\u00f8sninger startet 21. oktober 2011 med kunngj\u00f8ringen av prekvalifiseringsprosess i Doffin/TED. Tilbudsdokumentene ble frigjort 12. juli 2012, og tilbud ble mottatt fra fire tilbydere 18. desember samme \u00e5r. Etter gjennomf\u00f8rt evaluering og forhandlinger v\u00e5ren 2013 har departementet med basis i tilbudsstatus per 7. juni 2013, valgt ut de to tilbyderne som har h\u00f8yest samlet poengsum for videre forhandlinger.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nDe to tilbyderne som ikke er valgt ut n\u00e5 vil bare kunne tas inn i konkurransen igjen hvis \u00e9n av de utvalgte tilbyderne skulle trekke seg eller det av andre grunner skulle v\u00e6re n\u00f8dvendig for \u00e5 opprettholde god konkurranse. Departementet har i sitt brev til tilbyderne som ikke er valgt ut, takket for gode og engasjerte bidrag. Tilbyderne har lagt ned betydelige ressurser i anskaffelsen og dette har sikret god og sterk konkurranse om \u00e5 f\u00e5 levert de nye redningshelikoptrene.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10281cba-bb34-4f0e-b2af-d6bc2717bc2f"}
+{"url": "http://nelly.com/no/kl%C3%A6r-til-kvinner/kl%C3%A6r/festkjoler/club-l-714/studded-bustier-chiffon-dress-714607-14/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00222-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:51:44Z", "text": "# Club L\n\n   \n\nKjole fra CLUB L. Bustieroverdel dekorert med perler. Utsvingt og f\u00f4ret kjoledel. Strikk bak p\u00e5 innsiden. Avtagbare og regulerbare skulderstropper. Vatterte sk\u00e5ler.  \n  \nLaget av 100% polyester.  \n  \nH\u00e5ndvask anbefales.\n\nModellen er 175 cm lang og har st\u00f8rrelse X-Small.\n\n#### Vurdering av st\u00f8rrelse\u00a0\n\n\n\nNelly.com - Nordens st\u00f8rste nettbutikk av kl\u00e6r og sko for mote- og skj\u00f8nnhetsbevisste menn og kvinner mellom 18 og 35 \u00e5r. Nelly.com inspirerer med nyheter hver dag fra noen av de 850 forskjellige varemerkene, til bra priser og raske leveranser. Her f\u00e5r du alt fra velkjente internasjonale motehus og Nellys egne varemerker som Nelly Trend og Nelly Shoes. Noen av de \u00f8vrige varemerkene v\u00e5re er Jeffrey Campbell, Converse, Elise Ryan, Ida Sj\u00f6stedt, Whyred, Primeboots, OnePiece, River Island og Cheap Monday.  \nKategoriene v\u00e5re best\u00e5r av sko, kl\u00e6r, kjoler, festkjoler og mye mer. \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67dfb9ba-2ead-4ada-800e-2bc7dd223b38"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g187870-d659656-Reviews-San_Sebastiano_Garden_Hotel-Venice_Veneto.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00326-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T03:57:13Z", "text": "# San Sebastiano Garden Hotel Hotell, Venezia\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Hotels.com, Booking.com, Expedia, Orbitz, Priceline, Travelocity, Tingo, Venere, getaroom.com, Hotel.de, TripOnline SA, Odigeo og Otel slik at du trygt kan bestille fra San Sebastiano Garden Hotel. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef19fac9-ba48-4b15-b765-75de708530e5"}
+{"url": "http://www.ba.no/nyheter/article6057021.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00074-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:19:16Z", "text": "# Dykker funnet i god behold\n\nBrannvesen og luftambulanse rykket ut da dykker ikke kom opp til avtalt tid.\n\nPublisert 13.05.2012 kl 13:49 Oppdatert 13.05.2012 kl 15:05\n\nBrannvesenet fikk inn melding rundt 1345 om at en dykker var savnet p\u00e5 Helles\u00f8y i \u00d8ygarden.\n\n\u2013 Brannvesenet sender dykkere ut med luftambulansen, og vil starte s\u00f8k der ute, sier vaktoperat\u00f8r Trond Jargren ved Brannvakten i Bergen til BA.no klokken 1347.\n\nDykkeren var ikke kommet opp til avtalt tid.\n\n**KOMMET TIL RETTE**\n\n\u2013 Dykkeren er kommet til rette, og er i god behold, sier Jargren til BA.no like etter klokken 1400.\n\n\n\n### Kvinne mistet lappen etter ulykke\n\nBil veltet i Kvinnherad.\n\n\n\n### Fant DNA fra 18-\u00e5ringen p\u00e5 jentens kl\u00e6r\n\nPolitiet mener mistanken mot 18-\u00e5ringen er styrket. DNA-funn knytter ham n\u00e5 n\u00e6rmere til ugjerningen i Hjortlandsveien i \u00c5sane i forrige m\u00e5ned.\n\n### Mann (60) hentet ned fra Gullfjellet\n\nHentet med luftambulanse.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac831b74-9ae8-414b-81a3-dddf92f4db26"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Cenn%C3%A9tig_mac_Lorc%C3%A1in", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00170-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:49:51Z", "text": "# Cenn\u00e9tig mac Lorc\u00e1in\n\n**Cenn\u00e9tig mac Lorc\u00e1in** (d\u00f8d 951) var en irsk sm\u00e5konge, og var far til Mathgamain og Brian B\u00f3ruma, kjent under sitt anglifisert navn Brian Boru.\n\n## Styre\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nCenn\u00e9tig var konge av D\u00e1l gCais, en av de irske stammene til D\u00e9isi, et folk i Munster. Deres navn var tilsynelatende av ny opprinnelse, og ble f\u00f8rste gang nedtegnet p\u00e5 930-tallet, og de hadde tidligere v\u00e6rt en uvesentlig del av nordlige D\u00e9isi. Kongene i Munster hadde p\u00e5 denne tiden kommet fra E\u00f3ganachta, en stor, kompleks gruppe av slektninger som hevdet nedstamming tilbake til \u00c9ogan M\u00f3r, en legendarisk konge i Munster p\u00e5 100-tallet. De l\u00e6rde menn innenfor D\u00e1l gCais skaffet en ny og forbedret genealogi (avstamming) for deres konger, og hevdet at de nedstammet fra E\u00f3gan M\u00e1rs bror Cormac Cass.\n\nD\u00e1l gCais hadde sitt maktsentrum i den \u00f8stlige delen av det senere grevskapet Clare, en del av region som var kjent som Tuadmumu (senere som Thomond), et navn som f\u00f8rste gang er bevitnet i 944 i en rapport om et nederlag til Cenn\u00e9tig ved Gort Rotach\u00e1in ved E\u00f3ganachta-kongen Cellach\u00e1n Caisil.\n\nI nedtegnelsene som handlet om Cenn\u00e9tigs d\u00f8d i 951 er han omtalt som \u00abkonge av Tuadmumu\u00bb.\n\n## Barn\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nCenn\u00e9tig synes \u00e5 ha blitt far til mange barn, kanskje s\u00e5 mange som 11 s\u00f8nner. Hans datter \u00d3rlaith ble hustru av Irlands overkonge Donnchad Donn. Hun ble drept i 941, muligens p\u00e5 grunn av utroskap med hennes stes\u00f8nn \u00d3engus.\n\nTo av s\u00f8nnene \u2014 Dub og Finn Dub \u2014 ble det sagt skal ha d\u00f8dd ved Gort Rotach\u00e1in i 944, to andre, Donncuan og Echthigern, d\u00f8de i 950 under en invasjon av Munster ved Donnchad Donns etterkommer Congalach Cnogba. Den som etterfulgte Cenn\u00e9tig var tilsynelatende Lachtna, men ble selv drept kort tid etter, og ble da etterfulgt av sin bror Mathgamain.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6bf48f6-79c1-40d7-ae38-9a909a69c97b"}
+{"url": "http://www.erikbolstad.no/postnummer-koordinatar/kommune.php?kommunenummer=2027&kommune=Nesseby", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00037-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:58Z", "text": "# Erik Bolstad\n\nGeografiske data \\> Noreg \\> Norske postnummer med koordinatar\n\nSidene vart laga i samband med ein dugnad p\u00e5 yr.no for \u00e5 samle koordinatar for alle norske postnummer, sumaren 2009. Dette er s\u00e5 vidt eg veit det einaste oversynet over postnummer med koordinatar som finst.  \nEg har oppdatert basane med vegnamn o.l. fr\u00e5 Posten i mars 2011. Posten gjer endringar i desse basane ofte, du b\u00f8r laste ned gateregisteret fr\u00e5 Posten om du treng eit heilt oppdatert register.  \nDu kan laste ned eit komplett postnummerregister for Noreg med koordinatar.\n\n# Postnummer i Nesseby kommune\n\n**Det er 2 postnummer i Nesseby kommune, Finnmark.**\n\n  - ## Stadnamnkategoriar\n    \n      - Geonames Geonames-databasen er truleg den mest komplette stadnamnbasen i verda. Kvart stadnamn har ein kategori. Her er alle kategoriane omsett til nynorsk, bokm\u00e5l, engelsk, nordsamisk og kvensk.\n\n**\u00a9 Erik Bolstad, 2005-2010** (og andre, sj\u00e5 merknadane til kvar tabell)\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "0db08758-d8b0-42c9-a5c0-cc463da1df3b"}
+{"url": "http://www.nrk.no/kanal/nrk_sapmi/1.8065697", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00169-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:24:18Z", "text": "\n\n\n*Ma\u014bimu\u0161 o\u0111\u0111asat s\u00e1megillii*\n\n# Fyllekj\u00f8ring i Harstad\n\nEn fyllekj\u00f8ring i Harstad er stort sett det eneste som har skjedd i Troms og Finnmark natt til 2. p\u00e5skedag.\n\n  - \u00c5se Pulk\n\nPublisert 09.04.2012 08:09.\n\nPermalenkehttp://www.nrk.no/kanal/nrk\\_sapmi/1.8065697\n\n**En mann i 30-\u00e5rene er siktet for promillekj\u00f8ring i Harstad sentrum ved fire-tiden i natt. Blodpr\u00f8ve er sikret og f\u00f8rerkortet er beslaglagt. Det melder politiet i Midtre H\u00e5logaland politidistrikt.**\n\nEllers har det v\u00e6rt en stille og rolig p\u00e5skefeiring natt til 2. p\u00e5skedag lengst i nord.\n\n## Skadet rein og elg\n\nDet eneste politiet i \u00d8stfinnmark melder om av hendelser natt til 2. p\u00e5skedag er en rein som ligger hardt skadet ved veien i Torskefjorddalen mellom Bekkarfjord og Hopseidet. Den har fallt fra et 15 m h\u00f8yt stup. Reineieren er fors\u00f8kt varslet.\n\nPolitiet i Midtre H\u00e5logaland melder i tillegg at en bilist meldte ved ett-tiden i natt at han hadde kj\u00f8rt p\u00e5 en elg ved Buksnes i And\u00f8y. Elgen var skadd og viltnemnda ble tilkalt.\n\n## Promillekj\u00f8ring i Takelvdalen\n\nF\u00f8rste p\u00e5skedag gjennomf\u00f8rte politiet p\u00e5 Nyrud utmarkspatrulje. \u00c5tte skuterf\u00f8rere ble kontrollert og det endte med ingen reaksjoner.\n\nF\u00f8rste p\u00e5skedag hadde ogs\u00e5 politiet i Troms promillekontroll i Takelvdalen. Der ble det avdekket promillekj\u00f8ring p\u00e5 en f\u00f8rer, f\u00f8dt i -92.\n\n## To sn\u00f8ras, ingen tatt\n\nVed 14.30-tiden f\u00f8rste p\u00e5skedag mottok politiet i Troms melding om sn\u00f8ras ved Lille Bl\u00e5mann p\u00e5 Kval\u00f8ya. Det ble raskt avklart at ingen mennesker var tatt i raset.\n\nLike etter, klokken kvart p\u00e5 tre, fikk politet i Troms igjen melding om sn\u00f8ras. Denne gangen var de ved G\u00e5rdselvtinden, Andersdalen. Dette raset var naturlig utl\u00f8st og ingen ble tatt.\n\n## Beruset mann p\u00e5 flyplassen\n\nKlokken 16.30 f\u00f8rste p\u00e5skedag ble politiet i Troms tipset om en godt bedugget mann p\u00e5 flyplassen.\n\nTipset stemte, og mannen ble sjekket inn i drukkenskapsarresten.\n\n## F\u00f8rerkortbeslag\n\nEn patrulje fra UP meldte at de hadde foretatt et f\u00f8rerkortbeslag. Dette skjedde ved 17-tiden f\u00f8rste p\u00e5skedag i Lavangsdalen.\n\nKj\u00f8ret\u00f8yet ble m\u00e5lt til 117 km/t i 80-sonen.\n\n\nFoto: Kurt Peder Rasmussen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a054f8a-2c4e-4066-a1e2-14c5754a3356"}
+{"url": "http://fineinterior.blogg.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00037-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:30Z", "text": "## Kan, kan ikke\\!\n\nI dag har jeg gjort noe jeg aldri har gjort f\u00ddr. Jeg har fugt fliser hos Modena Mur & Bygg Bryne.  \nJeg hadde en god l\u015bremester som forklarte godt hvordan jeg skulle g\u015a frem, hun ble heller ikke irritert av alle mine sp\u00ddrsm\u015al \u015a innvendiger.  \n\n\n\nHadde ikke det retta antrekket, men det er da ikke s\u015a farlig, kl\u015br \u015a sko kan vaskes.Fugemassen hadde jeg b\u015ade p\u015a kler, ansikt og i h\u015aret.\n\n\n\nEn b\u00ddtte vann \u015a svamp er viktig slik at jeg kan vaske f\u00ddr fugemassen blir for t\u00ddrr. P\u015a fagspr\u015ak heter det fugesl\u00ddr. Det er viktig \u015a vaske mange ganger med svamp \u015a rent vann.\n\n\n\nFugebrett.\n\n\n\n\n\n  \nTenkt s\u015a heldig jeg er dom g\u015ar anledning til \u015a pr\u00ddve meg p\u015a dette, i tillegg er det Oppdal skifer.  \nBlir spennende \u015a se resultatet i morgen tidlig.  \nHa en fin kveld\n\n## Geometrisk gulv\\!\n\nNy flis fra Novabell Ceramiche har kommet til Modena mur & bygg Bryne. Den skal snart p\u015a gulvet, og jeg gleder meg\\!  \nMerethe\n\n\n## HVILKEN FARGE?\n\nJobber med \u015a sette sammen flere nye utstillinger hos Modena Mur & Bygg p\u015a Bryne, og lurer p\u015a hvilken farge dere ville valgt p\u015a badet hjemme hos deg?\n\n\n\nNydelig meg orange p\u015a en vegg, og treverk p\u015a gulv.\n\n  \n  \nDet er kjekt at fargene er p\u015a full innmarsj igjen.\n\n\n\nBl\u015att er en farge som er godt synlig i trend bilde dette \u015aret.\n\n\n\n\n\nGr\u015att er veldig hot, og veldig trendy sammen med denne bl\u015a flisen.\n\n  \n  \nVeggflisene kommer fra Marazzi og kommer i disse fragene, og m\u015alene 25 x 60 cm.\u2020\n\n\u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020\u2020\u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020\u2020\u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020\u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020\u2020\u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020  \n  \n  \n\u2020 \u2020\u2020Dekor fliser er det ogs\u015a i denne serien.\n\n\u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020\u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020\u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020\u2020\u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020\n\nMerethe\n\n## Flis i stuen\\!\n\nTrenge ikke bare v\u015br bad \u015a vaskerom vi legger fliser. Til mer jeg jobber med flis s\u015a ser jeg nye muligheter hele tiden.\n\n\n\nNydelig flis.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDette er noe jeg godt kunne hatt i mitt hjem.  \nMerethe\n\n## Rodeo er som et smykke\\!\n\nEndelig har jeg f\u015att stolen Rodeo i stuen min, \u015a jeg er s\u015a forn\u00ddyd. M\u015a si som designeren sa til meg: du har vert med p\u015a noe historisk.\n\nDenne stolen er designet\u2020 her p\u015a J\u015bren , p\u015a Varhaug. Det er g\u015att 2 \u015ar siden Frode Skretting startet med \u015a lage en pr\u00ddve hjemme i garasjen sin.\n\n\u2020\n\nJeg traff Frode litt tilfeldig for over 1 \u015ar siden, han trengt litt tips fra meg og lurte p\u015a om jeg kunne komme \u015a se litt hjemme hos han. Klart jeg kunne det. Da fortalte han om stolen han jobbet med, og det vart veldig spennende.\u2020 Han snakket \u015a forklarte, og jeg ble mer \u015a mer klar over at denne stolen\u2020 ville jeg ha.\n\nNeste gang jeg traff Frode spurte jeg hvordan det gikk med produksjonen, og en stolt designer sa med stor glis, n\u015a er det en konteiner p\u015a vei\\!\n\n\n\n  \nStolen er spesielt designet for at ryggen skal trenes styrkes\n\n\n\nKomentaren til elste gutt i huset: Fytti s\u015a kult mamma, men hva er det?\n\n\n\nPussi pr\u00ddvte \u015a ligge oppi, men bli redd fordi den er ikke st\u00dddig.\u2020\n\n\n\nJeg er heldig som har f\u015att denne flotte stolen, for dere andre som vil ha s\u015a skal den selges p\u015a M\u00ddbelgalleriet i Stavanger.\n\nMerethe\n\n## For et vakkert syn\\!\n\nDenne nydelige Reinbue uglen er veldig sjelden art, den er funnet i vestlige Amerika og i Kina.  \nJeg ble helt betatt av denne skj\u00ddnnheten, fargene er fantastiske.\n\n\n\nHva syns dere om denne nydelige skapningen?\n\n## Kj\u00ddkken i herskaplig stil\\!\n\nKj\u00ddkkenet skal oppgraderes, og vi vil ha det lyst \u015a herskaplig var beskjeden jeg fikk av kunden. Jeg kunne gj\u00ddre nesten hva som helst, heller ikke budsjett \u015a forholde meg til. Mange vil tro at det er bare helt topp, men det er ikke helt slik. Jeg liker \u015a ha litt \u015a forholde meg til.\n\n\u2020\nVi bestemte oss for \u015a lage et stort kj\u00ddkken med et flott bord midt i rommet med prismekrone over.\n\nP\u015a veggene valgte jeg en tekstil tapet fra Omexco, den skal ogs\u015a p\u015a veggene i kjelleren.\n\n\n\nFlisene som skulle over kj\u00ddkkenbenken fant jeg hos Moden Mur og Bygg p\u015a Bryne. Det ble noen lekre glass fliser fra Orginale Style.\n\n\n\nHer ser dere flisene sammen med fargetone som ble brukt.\n\nKj\u00ddkenet er levert av Sigdal.\nHa en flott S\u00ddndag\u2020\n\nMerethe\n\nEndelig er jeg tilbake etter nesten 1 \u015ars\u2020 pause fra bloggen min.\n\nJeg har hatt et spennende \u015a utfordrerne \u015ar. For omtrent 1 \u015ar siden fikk jeg tilbud om ny jobb, etter mye tenking, \u015a frem \u015a tilbake, opp og ned hoppet jeg i det ukjente.\n\nJobber fremdeles med interi\u00ddr, men for det meste handler det om fliser , skifer, lim fug og avretnings masse med mye merJ. \u2020Det har vert ganske mye \u015a sette seg inn i, og er fremdeles en lang vei \u015a g\u015a J\u2020 \n\nJeg trivs\\!\n\n\n\nDette bilde er fra Messen i Bologna som jeg var p\u015a i h\u00ddst. Digg med farger, og det fins utrolig mye flotte farger, m\u00ddnster i fliser.\n\nHa en super fin kveld.\n\nMerethe\n\n## M\u014dRK GR\u0147\\!\n\nM\u00ddrk gr\u015a vegg for eksempel bak TV i stuen er ikke feil, det er utrolig behagelig \u015a se p\u015a TV da.\u2020\n\nDette var jeg s\u015a heldig \u015a f\u015a utf\u00ddre hos en av mine venninner.\n\n\n\nFargen er fra Fargerike sine egne farger, Cape Town FR 1025, gulvet er fra Tarkett sin vinyl kolleksjon. Bildene og plantene kommer godt frem n\u015ar m\u00ddrke farger brukes, jeg digger dette. Selv har jeg nesten sort bak pianoet v\u015art.\n\n\n\nHa en super kveld.\n\nMerethe\n\n## M\u014dRK GR\u0147\\!\n\nM\u00ddrk gr\u015a vegg for eksempel bak TV i stuen er ikke feil, det er utrolig behagelig \u015a se p\u015a TV da.\u2020\n\nDette var jeg s\u015a heldig \u015a f\u015a utf\u00ddre dette hos en av mine venninner.\n\n\n\nFargen er fra Fargerike sine egne farger, Cape Town FR 1025, gulvet er fra Tarkett sin vinyl kolleksjon. Bildene og plantene kommer godt frem n\u015ar m\u00ddrke farger brukes, jeg digger dette. Selv har jeg nesten sort bak pianoet v\u015art.\n\n\n\nHa en super kveld.\n\nMerethe\n\n## SUNSHINE=GULT\n\nSunshine, da tenker jeg med en gang p\u015a gult. \u2020Gult er en av flere trenfarger vi ser \u2020denne v\u015aren, vi ser p\u015a b\u015ade i kl\u015br og i interi\u00ddret. Selv har jeg anskaffet meg noen fine plagg i gult :-)\u2020\n\nGr\u015att er ikke den beste fargen \u015a bo i, men n\u015ar vi setter til glade farger er det ikke noe problem.\u2020\n\n\nMerethe\n\n## SHADOW\n\nShadow- Ombre( som er fransk) har flere betydninger, som skygge eller en uttoning av farge. Fra lyst til m\u00ddrkt eller omvendt. Dette er en trend vi har sett spesielt p\u015a kler b\u015ade i h\u00ddst og n\u015a til v\u015ar/sommer, men n\u015a kommer ogs\u015a denne trenden i interi\u00ddret. Dette er noe alle vil legge merke med n\u015ar du maler. Det \u015a bruke det i rom, p\u015a vegger er ganske kult og du f\u015ar en spennende virkning. Rommet f\u015ar en visuell virkning som at det blir st\u00ddrre og uendelig..... Personlig liker jeg dette, fargene f\u015ar en annen virkning, og det er litt frekt. Det blir en akvarell effekt p\u015a veggen.\n\n\n\nFoto SR Interiors\n\nKanon kult \u015a bruke denne metoden i dusjen, med mosaikk fliser. Mosaikkfliser kan f\u015ar i alle fargeskaler.\n\n\n\nFoto Garrison Hullinger\n\nEller pr\u00ddv det p\u015a et gammelt m\u00ddbel som her p\u015a dette bilde. Denne skrive pulten ble veldig kul, om du ikke liker rosa s\u015a kan jo gult v\u015bre en super farge \u015a bruke til dette. Start gjerne med en orange farge og g\u015a mot gult.\n\n  \n  \nFoto Fig tea\n\nHa en fin v\u015ar dag.\n\nMerethe\n\n## Nytt Kj\u00ddkken p\u015a Storhaug\\!\n\nEndelig er nytt kj\u00ddkken p\u015a plass i huset til familien Str\u00ddm. Alt er nytt i dette rommet, fra tak til gulv.\n\nFamilien St\u00ddm ville ha et kj\u00ddkken som fungerer som en m\u00ddte plassen i huset siden dette er en travel familie. Vi badde flere m\u00ddter og ble til slutt enig om \u015a ta bort kj\u00ddkken bordet, noe mor i huset var litt tvilende til. De har en stor stue vegg i vegg til kj\u00ddkken der kan det uten problem dekkes til store familie selskap.\n\n  \n  \n  \nKj\u00ddkkeninnredningen er fra Vigrestad Kj\u00ddkken. Hos Vigrestad kj\u00ddkken lages alt p\u015a m\u015al, og du f\u015ar det helt som du vil.\u2020\n\n  \n  \n  \nP\u015a veggene er det gibset og tapensert, to vegger er malt i farge Stockholm som er en farge fra Fargerike sine egne fargekolleksjon. De andre veggene er tapesert med tapet fra Omexco. Denne tapeten er laget fiber. For \u015a beskytte tapeten er det satt opp herdet glass i h\u00ddyde p\u015a 50 cm.\n\n  \n  \nBarkrakkene er kj\u00ddpt p\u015a Bohus.\n\n\n\nMaleri er fra en lokal kunstner.\n\n  \n  \nValg av gulv var ikke enkelt, men siden huset er et gammelt og det er ganske gulvkaldt anbefalte jeg et gulv av kork. Kork har en enorm konfor, det er mykt \u015a g\u015a p\u015a og i tilleg varmt. Dette gulvet har en vinyl p\u015a toppen, og det f\u015ar i flere farger.\u2020\n\n  \n  \nMerethe\n\nHar litt dilla p\u015a lilla og rosa om dagen.\n\n\n\n\n\n  \n  \n\n\nLilla er k\u015aret til \u015arets farge, og jeg bare liker det.\n\nHa en fin kveld.\n\nMerethe\n\n\n  \nFriskt \u015a fargerikt til fokost.\n\n  \n  \nMerethe\n\n## Maling av Piano\\!\n\nTiden flyr s\u015a fort at jeg skvetter bare med tanken. Det er mange uker siden jeg blogget sist for jeg har v\u015brt heldig med \u015a kunne jobbe mye. Mange kan ha det rolig b\u015ade i desember og januar, mens her har det v\u015brt mye \u015a gj\u00ddre. Nye kjekke prosjekter b\u015ade utvendig og innvendig.\n\nN\u015a begynner det heldigvis \u015a bli lysere b\u015ade om morgenen og ettermiddager, jeg kjenner energien komme J\n\nM\u00ddrketiden er ikke den tiden som er min favoritt, kulden er heller ikke noe jeg er spesielt glad i. Jeg gleder meg utrolig mye til v\u015aren.\n\nN\u015a til det jeg hadde tenkt \u015a skrive om i dag.\n\nP\u015a jobb har jeg jobbet litt med noen nye utstillinger. Som regel n\u015ar jeg begynner med en ny utstilling har jeg en liten plan og et tema. Tema p\u015a denne utstillingen er bl\u015att og det meste blir til underveis.\n\nVi har et Piano som ble malt i to farger i h\u00ddst, og vi har f\u015att veldig mange tilbakemeldinger om hvor flott det er. En herremann i 60 \u015ars alderen sa her en dag \" det er det mest sexy Piano jeg noen gang har sett\". Sent dagen etter var han igjen en tur i butikken, og da satte han seg ned og spillte i nesten en time. Den mannen kunne jammen spille bra\\!\n\nJeg h\u015aper han vil ha en ny flott konsert n\u015a som det har blitt litt mer maskulint.\n\nSlik s\u015ag det ut p\u015a torsdag.\n\n\n\nN\u015a er Pianoet blitt malt i en kj\u00ddlig bl\u015a farger som er fra Fargerike sine egne farger. Den lyse er Kj\u00ddlig Eleganse FR 1207 som gir et eksklusivt og tidl\u00ddst utrykk. Denne fargen er klassisk, beroligende og den passer ogs\u015a godt p\u015a soverommet.\n\n\n\nTapeten er desigent av Arne Joacobsen.\n\n  \n\nDype bl\u015afargen er Reykjavik FR 1042 som ogs\u015a er fra Fargerike sine egne farger. Lampen er kj\u00ddpt for flere \u015ar siden p\u015a Ikea, den er blitt sprayet med gull, det samme er treroten og pianokraken. Pianokraken blir nok malt p\u015a nytt med Kj\u00ddlig Eleganse. Tekstilen er fra Eijffinger.\n\nGulvet er til v\u015atrom og var hvit, n\u015a er det malt koks og deretter har jeg brushet det forsiktig med gull\\!\n\nDa gjenst\u015ar det \u015a \u00ddnske dere alle en fin l\u00ddrdagskveld. \n\nJeg og min mann skal p\u015a konsert med Kaizer Orkester i kveld her p\u015a N\u015brb\u00dd, gleder oss\\!\n\nMerethe\n\n## \u0147RETS FARGE\\!\n\nHvert \u015ar velger PANTONE\u2020 \u015arets farge. Dette \u015aret er det en ganske intens Orange farge som heter Tangerine Tango, dette er en veldig inspirerende farge og for noen kan den bli litt irriterende. Jeg liker fargen veldig godt og har brukt litt av den hjemme hos meg selv.\n\n  \n  \n  \nDette er et bilde jeg har laget av min s\u00ddnn, mot de Klassisk Hvite veggene mine er bilde veldig lekkert.\n\n  \n  \n  \nPantone 2013.\n\nI 2013 har de valgt en gr\u00ddnn farge som heter Emerald som er lekker og behagelig, den er ogs\u015a luksuri\u00dds.\n\nGr\u00ddnt er en farge som ogs\u015a st\u015ar for fornyelse, vekst og velstand,\u2020 for noen land st\u015ar sen ogs\u015a for healing. Det er en sund farge p\u015a flere omr\u015ader.\n\n  \n  \n  \nHer i Norge har \u0147rets farge v\u015brt Gr\u00ddnn\\!\n\nVeldig kjekt at vi ligger litt foran Amerika p\u015a trender\\!\n\n  \n  \n  \nJeg gleder meg til Fargerike kommer med \u0147rets farge 2013, men vi m\u015a sm\u00ddre oss godt med t\u015almodighet. P\u015a catwalken er bl\u015att og gult veldig stort til neste \u015ar, og jeg har tro p\u015a noe i den gaten.\n\nVi f\u015ar bare vente\\!\n\nHa en super kveld.\n\nMerethe.\n\n## \u0147RETS FARGE\\!\n\nHvert \u015ar velger PANTONE\u2020 \u015arets farge. Dette \u015aret er det en ganske intens Orange farge som heter Tangerine Tango, dette er en veldig inspirerende farge og for noen kan den bli litt irriterende. Jeg liker fargen veldig godt og har brukt litt av den hjemme hos meg selv.\n\n\n\nDette er et bilde jeg har laget av min s\u00ddnn, mot de Klassisk Hvite veggene mine er bilde veldig lekkert.\n\n\n\n\nJeg gleder meg til Fargerike kommer med \u0147rets farge 2013, men vi m\u015a sm\u00ddre oss godt med t\u015almodighet. P\u015a catwalken er bl\u015att og gult veldig stort til neste \u015ar, og jeg har tro p\u015a noe i den gaten.\n\nVi f\u015ar bare vente\\!\n\nHa en super kveld.\n\nMerethe.\n\n## ADVENT\\!\n\nHar hatt en fantastisk advent helg med skikkelig julestemmning\\!\n\nJeg og min s\u00ddnn Theodor kj\u00ddrte fra J\u015bren til Haugesund i et veldig sn\u00ddv\u015br l\u00ddrdag formiddag, jeg er slett ikke glad i \u015a kj\u00ddre bil s\u015a langt \u015a i hvertfall ikke i et slikt v\u015br. P\u015a denne strekningen m\u015atte vi kj\u00ddre igjennom to tunneler under vann som har v\u015brt helt utenkelig \u015a gj\u00ddre, men alt m\u015a overfinnes. I dag n\u015ar jeg kj\u00ddrte hjem var det helt greit \u015a kj\u00ddre i tunnelene fordi det var ikke glatt \u015a sn\u00dd.\u2020\n\nHa en fin advendt\\!\n\nMerethe\n\n## BLOMSTERKVASTEN\\!\n\nI dag var jeg ute p\u015a et oppdrag ikke langt fra Blomsterkvasten, og det var helt umulig \u015a \u2020bare kj\u00ddre derifra uten \u015a ta turen inn i butikken. Etter \u015a v\u015brt der i en god halvtime m\u015atte jeg tilbake p\u015a jobb, men hadde ikke s\u015brlig lyst \u015a g\u015a. Jeg vil anbefale alle om \u015a ta turen til Klepp for \u015a ta en titt, eller shoppe litt til Jul.:-)\n\nHeldigvis fekk jeg lov \u015a ta noen bilder som jeg n\u015a vil dele her p\u015a bloggen. \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020\u2020 \u2020 \u2020\u2020Tilbake p\u015a jobb gikk det ikke lenge f\u00ddr jeg rett \u015a slett m\u015atte tilbake \u015a shoppe litt til meg selv, og litt til utstillingen i vinduene p\u015a Fargerike Bygg / Milj\u00dd. \u2020S\u015a klart var det noe som bare m\u015a inn i mitt hus n\u015a ti advent, kan jo kalle det en adventgave til meg selv.\n\n\n\n  \n  \nReinsdyrene er lekkre, spesielt sammen med orkidene.\n\n\n\n\n\n\n\nDenne m\u015atte jeg bare ha uannsett pris, fikk det ikke ut av mitt hode og n\u015a st\u015ar de s\u015a fint i min stue. De blir ogs\u015a helt perfekte til mitt bord p\u015a Julaften, \u2020gleder meg som et barn:-)\n\n\n\nDette bilde er fra Fargerike Bygg / Milj\u00dd, tapeten som er brukt her er fra Fargerike sin egen kolleksjon Trend, og heter Fort Hjort. De to trestubbene \u2020har min sjef tatt med og med litt hvit maling, for tre og panel, ble de ganske lekkre, gardinene er fra Intage og kjeglen er fra Blomsterkvasten. Stolen er en gammel kaffestol som er blitt malt med fargen Frekk Magenta som er fra Fargerike sin egen fargekolleksjon. Selv vil jeg ha et par store trestubber hjemme, og er s\u015a utrolig heldig at det f\u015ar jeg. Jeg skal v\u015bre med en veldig god venninne, p\u015a en flott tur opp i hei\u015a,\u015a velge de ut helt selv. GLEDER MEG\\!\\!\n\nHa forsatt en fin kveld.\n\nMerethe\n\n\u0147 dekke et flott bord i Julen er noe jeg alltid gleder meg til, og noe som jeg bruker god tid p\u015a. Det er ikke alle som liker \u015a dekke bord like godt, men \u015a komme til et nydelig bord er noe vi alle liker. Jeg er alt igang med bordet som skal dekkes p\u015a Julaften, og det blir lekkert.\n\n\n\nDette er bordet \u2020mitt fra Julen 2010.\n\n  \n  \n\nDette bordet er fra Royal Copenhagen, det er en plass jeg alltid m\u015a innom. Det er veldig inspirerende \u015a v\u015bre i den butikken, der har jeg f\u015att mangen gode ideer.\n\n\n\nDette er en super ide, eller hva syns dere?\n\nHa en fin kveld.\n\nMerethe\n\n## Ny ide\\!\n\nDet hadde v\u015brt kjekt \u015a henge opp Juletreet opp ned utf\u00ddre inngangspartiet v\u015art. Ja det er faktisk ingen dum ide og det hadde blitt super t\u00ddft, ser det for meg . N\u015a m\u015a jeg smile mens jeg skriver, tenker p\u015a ansikts uttrykkene til min mann og mine barn for meg J \u2020Min mann skal reise bort noen dager snart, og da passer det fint\u2020 siden han helt sikker ikke vil gj\u00ddre dette. \u2020Er sikker p\u015a at noen venninner hjelper meg med dette\\!\\!\n\n\n\nHa en fin regnfull l\u00ddrdag\\!\n\nMerethe\n\n## PROSJEKT ROM\\!\n\n9\\. KLASSE P\u0147 ORSTAD SKULE.\n\nAlle som g\u015ar i 9. klasse i Norge skal lage et rom i kunst og h\u015andverk, og siden skolene ikke syns dette faget er viktig er det lite med penger ogs\u015a her. L\u015brerene er ganske fortvilet over hvor lite penger som tildeles dette farget. Endel skoler kommer inn og sp\u00ddr oss om vi har noen rester eller utg\u015atte design i tapet som de kan f\u015a. S\u015a lenge vi har gir jeg med glede, siden jeg brenner for dette faget.\u2020\n\nI g\u015ar kom Ogna skule med sine prosjekt, og i dag kom jammen Orstad skule. Dette er helt fantastisk, og det er f\u00ddrste gang skolene kommer og viser frem sine prosjekt. Jeg har stillt alt ut i vinduene p\u015a Fargerike Bygg/ Milj\u00dd s\u015a ta turen om dere kan for \u015a se p\u015a alt det flotte de har laget.\n\n\n\nHer er det brukt b\u015ade saueskinn, stoff og tapet \u2020Fargerike Bygg / Milj\u00dd, legg merke med de sm\u015a detaljene.\n\n\n\n\n\n  \n  \n  \n  \n  \nHer er det b\u015ade teppe p\u015a gulvet, flotte puter og sofaen er laget av leire. Veldig kreative elever ved Orstad Skule, kjempeflott jobba\\!\n\nTakk til l\u015brer og elever som vil dele dette med oss\\!\n\nMerethe\n\n## Kreative 5-Klassinger\\!\n\nTidligere denne h\u00ddsten kom Kirsten Iren, som er l\u015brer ved Ogna Skule, inn p\u015a Fargerike Bygg / Milj\u00dd, hun lurt p\u015a om vi hadde noen gamle tapetb\u00ddker som vi ikke hadde brukt for\\! Hun ville bruke de p\u015a skulen i faget kunst og h\u015andverk. Skolen bevilger kun noen f\u015a kroner til dette faget, og da er det viktig \u015a kunne bidra litt slik at barna kan f\u015a lov \u015a v\u015bre kreative. Jeg fant flere utg\u015atte b\u00ddker og bombiner, og vi stablet til taket i bilen, det ble litt. Jeg sier alltid, n\u015ar noen f\u015ar utg\u015atte b\u00ddker, at det hadde hvert veldig kjekt og f\u015att sett noe av det elevene lager, kanskje jeg kunne hatt en liten utstilling i butikkvinduet.\n\nI dag kom de med alt som de hadde laget, det er s\u015a flott at jeg m\u015a dele det med alle. De har laget runde bokser som kan brukes til penner, smykker osv\n\n\n\n\n\n\n\nDette var nesten som Julekvelden, s\u015a utrolig flotte de er\\! Takk til fr\u00ddken Kirsten Iren og 5 Klasse p\u015a Ogna Skule i H\u015a Kommune.\n\nMerethe\n\n## Fort Hort utstilling\\!\n\nP\u015a Fargerike Bygg / Milj\u00dd har vi laget en ny utstilling med Fort Hjort tapeten. Fort Hjort er det siste designet fra kolleksjonen Trend,som Fargerike selv designer\u2020og er bare til salgs\u2020i Fargerike sine butikker\\! Denne tapet passer til alle rom\u2020- fra soverom til stue.\n\n\n\nDenne lampen er fra Ikea, men vi har malt den i flott Rosa farge NCS 2010-Y90R.\u2020\n\n\n\nDette flott pianoet l\u015aner vi av en venninne som ikke ville ha det lenger. F\u00ddrst sa jeg nei til \u015a ha det i butikken, men hun var rask til \u015a si: du kan bare male det akkurat som du vil\\! Mitt svar kom raskt: JA\\!\n\nVi har malt lokket i samme farge som lampeskjermen NCS 2010-Y90R, resten er malt i dyp Burgunder farge NCS 8010-Y90R\n\n\n\nGeviret har vi f\u015att l\u015ant av en kunde som likte godt b\u015ade tapeten og ikke minst navnet- \"Fort Hjort\"\u2020\n\n\u2020Ha en super Mandag\\!\n\nMerethe\n\n## M\u014dRKT SOVEROM\\!\n\nP\u015a denne tiden av \u015aret og etter vi har stilt klokken, er det bare enda vanskeligere \u015a komme seg ut av komforsonen under dynen i sengen. Derfor er det en stor grunn til \u015a renovere soverommet slik at det blir til en herlig koselig helligdom. Bruk m\u00ddrke farger p\u015a veggene og nydelig sengt\u00ddy.\u2020\n\nHer er noen flotte soverom til fristelse.\n\n\n\nMadrassene er veldig viktige, husk vi tilbringer store deler av v\u015art liv i sengen.\n\n\n\nMal taket hvit og veggen i Fargerike sin egen flotte farge som heter Heksetime. P\u015a gulvet er det herlig \u015a legge ned et flott vegg til vegg teppe. Tenk hvor herlig det er \u015a sette f\u00ddttene ned i teppet om morningen.\n\nP.s bruk litt gult.\n\n\n\nViktig\\!\n\nHa en god nattbordlampe med godt lys i, slik at du kan lese en god bok p\u015a sengen. Ha ogs\u015a noen myke varme tepper til \u015a stikke t\u015brne under n\u015ar du er kald og vil slappe godt av. Puter er ogs\u015a viktig, disse kan det godt v\u015bre litt farger p\u015a.\n\n  \n  \n  \n  \nHa en herlig natt\\!\n\nMerethe\n\n## Gule Kontraster\\!\n\nGult er en farge som vi kommer til \u015a se mye til i tiden fremover b\u015ade i interi\u00ddr og kl\u015br. Nesten alle klesdesignere hadde gult p\u015a gatewalken denne h\u00ddsten, og kommer tll \u015a se mye gult til v\u015aren/ sommeren.\n\nGult er en spennende farge, den har stor p\u015avirkning p\u015a oss. Har vi gult p\u015a kj\u00ddkkenet, som p\u015a dette kj\u00ddkkenet, vil den hjelpe oss \u015a v\u015akne:-) Gult i interi\u00ddret virker oppl\u00ddftende p\u015a de fleste, men p\u015a noen kan den v\u015bre ganske irriterende og urolig, spesielt om den er sterk og gjennomtrengende. Jeg har lest og studert endel fargepsykologi og der kommer det godt frem at gult er en vanskelig farge \u015a bruke. Likevel bruker sv\u015brt mange nordmenn gult utenp\u015a husene, og det er nok fordi vi liker gult og at det gir oss litt oppl\u00ddfning. Gult er glede, \u00ddnske om forandring, trygghet og kreativ farge.\n\n\u2020\n\n\n\nJeg liker godt den m\u00ddrke, nesten brunsvart innredningen, mot den hvite veggen og betong p\u015a gulvet, det hele blir toppet med et gult felt. Dette kj\u00ddkkenet har et veldig flott design og det gule gir rommet en glede, rommet blir smilende p\u015a en m\u015ate.\u2020Bruk litt gult i huset det fungerer som en god vitaminspr\u00ddyte, spesielt p\u015a denne tiden av \u015aret\\!\n\n\u2020\u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020\n\nGult p\u015a biler er ganske vanlig, spesielt p\u015a racerbiler. Kan det v\u015br for \u015a irretere konkurentene?\n\nHer er noen bilder fra Louis Vuitton sin v\u015ar/ sommer kolleksjon.\u2020\n\n\u2020\n\nBegge veskene frister ihvertfall meg, men jeg tror min lommebok sier NEI\\!\n\n\n\nM\u00ddnsteret kan god v\u015bre geometrisk som p\u015a denne kjolen.\n\n\n\nHa en fin dag\\!\n\nMerethe\n\n\u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020 \u2020  \n  \n  \n## 10 \u015ar\\!\n\nKan nesten ikke tro at denne stolen er blitt 10 \u015ar allrede\\! Jeg er en stor fan av denne stolen, er du?\n\n\n\nHa en super fin kveld\\!\n\nMerethe\n\n  - 8 kommentarer\n## Norsk Design\\!\n\nDette er jammen flott Norsk Design\\!\n\nDisse flotte Liguid Light er designet av Kristin Five Melv\u015br. De er p\u015a bj\u00ddrkeplate som holder en karaffel og en nedfelt telys holder av messing. Med veske i karaffelen og telys er tent vil vesken fungere som en linse som forsterker lyset. Bruk farger p\u015a vesken/ vannet, da blir det et fantastisk lys. De er inspirerte fra Skomakers Lampen fra det 17. \u015arhundre.\n\n\n\n\n\n\n\nDu kan hva som helst oppi, det er bare \u015a v\u015bre kreativ.\n\n\n\n\n\nGarantert s\u015a vil jeg ha slike p\u015a mitt festbord, hm.......tenker nok litt p\u015a julebordet\\!\n\nHa en fin kveld.\n\nMerethe\n\n## Mal gresskarene\\!\n\nHvorfor ikke male gresskaret, det trenger da ikke v\u015bre orange. Da jeg s\u015ag disse bildene i dag m\u015atte jeg bare dele de med dere. Alle har vel noen malingsrester i en bod eller kjeller, ta barna med \u015a mal\\!\n\n  \nBilde er fra Pantone\n\n\n\nDette bilde fant jeg hos VanGogh.\n\nHvorfor ikke tenker jeg\\!\n\nHa en fin kveld.\n\nMerethe\n\n\n\n### Merethe Elin\n\n44, H\u015a\n\nJeg er positiv, glad, veldig sosial. Jeg er nok litt over snittet intersert i farger og trender.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca39a481-c6b5-4241-b365-d0eb12af2781"}
+{"url": "http://www.canis.no/innlegg.php?nr=137872", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00194-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:14:44Z", "text": "Postet: Mandag 03. Jun 2013, 14:35  \n**Tanker rundt anskaffelse av hund nr 2.. forvirra..**\ntrenger litt innspill..\n\n\u00a0\nSaken er at jeg og sambo skal ha en hund nr 2. Kikket rundt etter forskjellige raser,og endte opp p\u00e5 cocker spaniel(jaktcocker). Vi er satt opp p\u00e5 valpeliste,og g\u00e5r alt etter planen,skulle vi f\u00e5tt en valp i hus til h\u00f8sten/vinteren.\n\nMen s\u00e5 kommer sambo med det at han har lyst p\u00e5 en annen rase.. (Har vel kanskje v\u00e6rt litt d\u00e5rlig kommunikasjon oss imellom n\u00e5r det gjelder rasevalg.) Sambo har lyst p\u00e5 Rottweiler.\u00a0Jeg vet jo at det er stor forskjell p\u00e5 en jaktcocker og en Rottis.. Det er i hovedsak jeg som skal st\u00e5 for trening av hunden,\u00e5 bruke den i lydighet/bruks. (Jeg er alts\u00e5 uansett ute etter en brukshund)\n\nS\u00e5 kommer dilemmaet mitt..: Er det slemt av oss \u00e5 ta en tlf til oppdretter,\u00e5 si fra oss sjansen p\u00e5 valp fra han?(jaktcocker-oppdretteren) N\u00e5r vi har avtalt,satt oss opp p\u00e5 valpeliste,og meningen er at vi skal ha valp fra han.\n\nJeg har tenkt mye p\u00e5 dette.. Sambo er ikke s\u00e5 veldig interessert i hundetrening,og har egentlig ikke s\u00e5 mye peiling p\u00e5 det. Men tenker at han ogs\u00e5 skal f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 rasevalg,ettersom vi begge kommer til \u00e5 bo sammen med hunden. N\u00e5 som han endelig har g\u00e5tt med p\u00e5 \u00e5 skaffe en hund til,s\u00e5 f\u00e5r nesten han ha lov til\u00e5 si noe ogs\u00e5. hehe.. \u00a0\n\nDet jeg skal bruke hunden til,er lydighet(konkurranse) bruks(,rundering/felts\u00f8k(konkurranse). Er generelt aktiv i hundeklubb,og deltar p\u00e5 fellestreninger 3 ganger i uka.\u00a0\n\nJeg vet jeg kan gi en Rottis det den trenger,og den kommer til \u00e5 f\u00e5 et aktivt liv. Men f\u00f8ler meg litt useri\u00f8s og ei virrete h\u00f8ne som er veldig ubesluttsom n\u00e5r det gjelder anskaffelse av en hund til..\n\nHva tenker dere?\n\n\u00a0\n\nPostet: Mandag 03. Jun 2013, 14:50\n\nJeg tenker at dere skaffer den hunden som passer best til DITT behov, siden den i hovedsak blir ditt ansvar.  \n  \nHer i huset er det min hund, men samboer hjelper til med \u00e5 holde henne med selskap iblant, lufte henne p\u00e5 kvelden og lignende sm\u00e5ting. Bikkja er en 33 kg dobermann, i starten tenkte gubben sikkert at det var litt kult at det ble dobermann n\u00e5r vi f\u00f8rst fikk hund, og han har et veldig godt forhold til henne, fordi hun er fantastisk snill og lettvint \u00e5 ha med \u00e5 gj\u00f8re.  \n  \nMen han falt likevel pladask for whippetene jeg passer iblant, fordi de er sm\u00e5, s\u00f8te, mindre brautende og mer praktiske \u00e5 ha med seg rundt omkring... S\u00e5 n\u00e5 sier han at han vil ha whippet selv en gang :p  \n  \nPoenget er alts\u00e5: Hvis samboeren din ikke har noe voldsom erfaring med hund og hundetrening, s\u00e5 er det ikke sikkert han helt vet hva han ber om, og han kommer garantert til \u00e5 falle for hunden dere f\u00e5r i hus uansett om det skulle bli en s\u00f8t liten cocker.  \n  \nKan han ikke heller f\u00e5 bestemme navn p\u00e5 hunden, og ha et ord med i laget om utstyr og s\u00e5nt (f.eks. bestemme at bikkja kan f\u00e5 seg et kult, svart halsb\u00e5nd istedet for et rosa med bling p\u00e5, liksom...)? Og om han har lyst \u00e5 v\u00e6re litt mer deltagende, kan han kanskje f\u00e5 en egen aktivitet som han og bikkja kan drive p\u00e5 med uten din innblanding, spor f.eks.  \n  \nMen om det er rottweiler du har lyst p\u00e5, og du vet du kan takle det, s\u00e5 go for it. S\u00e5 lenge dere gir beskjed til cocker-oppdretteren i god tid ser jeg ikke problemet med det i det hele tatt.\n\n  \nRottweiler  \nBlandingshund  \nPostet: Mandag 03. Jun 2013, 15:15\n\nDet jeg tenker ogs\u00e5.. Er jo jeg i hovedsak som skal trene hunden. Hundetrening er lixom \"min greie\" i huset,akkurat som fotball er min samboers \"greie\". Jeg var innom tanken p\u00e5 Rottweiler,f\u00f8r jeg endte opp p\u00e5 cockerenmen slo det fra meg da\u00a0sambo ville absolutt IKKE ha dobermann(han liker de bare ikke),s\u00e5 jeg la fra meg tanken om Rottis,da jeg trudde han tenkte det samme der som dobber\u00b4n. Men neida,har finni ut at han digger Rottiser..\n\nMen det er nok fordi de ser pene ut,er maskuline,og er generelt er\u00a0litt \"t\u00f8ffe\",og\u00a0har vel ikke\u00a0skj\u00f8nt helt greia med at man ikke kan skaffe seg hund\u00a0etter utseende..\n\nJeg vet ikke jeg.. Jeg \u00f8nsker meg en ordentlig brukshund,som jeg kan bruke til litt forskjellig hundesport.. Har skj\u00f8nt at Rottisen er en brukshund,som kan brukes til det meste.. Og jeg har jo v\u00e6rt inne p\u00e5 tanken p\u00e5 rasen..\n\nM\u00e5 tenke litt til.. Men m\u00e5 jo snart bestemme seg.. Cocker-oppdretteren har planlagt parring i aug,s\u00e5 haster jo litt med \u00e5 bestemme seg..\n\naff,ikke lett med rasevalg assa.. \n\n\u00a0\n**Rase:**  \nNorsk lundehund  \nPostet: Mandag 03. Jun 2013, 15:26\nDet jeg tenker ogs\u00e5.. Er jo jeg i hovedsak som skal trene hunden. Hundetrening er lixom \"min greie\" i huset,akkurat som fotball er min samboers \"greie\". Jeg var innom tanken p\u00e5 Rottweiler,f\u00f8r jeg endte opp p\u00e5 cockerenmen slo det fra meg da\u00a0sambo ville absolutt IKKE ha dobermann(han liker de bare ikke),s\u00e5 jeg la fra meg tanken om Rottis,da jeg trudde han tenkte det samme der som dobber\u00b4n. Men neida,har finni ut at han digger Rottiser..\n\nMen det er nok fordi de ser pene ut,er maskuline,og er generelt er\u00a0litt \"t\u00f8ffe\",og\u00a0har vel ikke\u00a0skj\u00f8nt helt greia med at man ikke kan skaffe seg hund\u00a0etter utseende..\n\nJeg vet ikke jeg.. Jeg \u00f8nsker meg en ordentlig brukshund,som jeg kan bruke til litt forskjellig hundesport.. Har skj\u00f8nt at Rottisen er en brukshund,som kan brukes til det meste.. Og jeg har jo v\u00e6rt inne p\u00e5 tanken p\u00e5 rasen..\n\nM\u00e5 tenke litt til.. Men m\u00e5 jo snart bestemme seg.. Cocker-oppdretteren har planlagt parring i aug,s\u00e5 haster jo litt med \u00e5 bestemme seg..\n\naff,ikke lett med rasevalg assa.. \n\n\u00a0\n\nAt han skal ha mye \u00e5 si n\u00e5r det kommer til rase n\u00e5r du driver med hund, blir jo litt som om du skulle velge laget han heia p\u00e5.\n\nJeg synes du skal ta den hunden du vil ha. Han l\u00e6rer seg nok \u00e5 like den :)\n\n  \n  \n  \n**Raser:**  \nDobermann  \nChow Chow  \n**Poeng:**  \n114796  \nPostet: Mandag 03. Jun 2013, 15:30  \n(Red: Mon 03. Jun 2013, 15:35)\n\nHar du orientert deg i rottweilermilj\u00f8et da?  \n  \nHvis du er i tvil kan du jo unders\u00f8ke og se om det finnes noen planlagte kull som er aktuelle for ditt behov. Skal du ha brukshund regner jeg med du ikke tar en hvilken som helst utstillingsoppdretter, liksom, s\u00e5 det er jo et sp\u00f8rsm\u00e5l om du finner et bra kull med gode resultater innen bruks, mentalitet og helse (og som ikke allerede er lovet bort til hardbarka rottisfolk :p). Rase er jo ikke alt - finner du individet som passer innen rimelig tid, s\u00e5 kan du jo bytte, men om ikke, s\u00e5 holder du deg til cockeren som jeg regner med du allerede har \"godkjent\"?  \n  \nFor \u00f8vrig kan du informere cockeroppdretteren og si at det er kommet opp et annet kull dere vurderer, f.eks, og sp\u00f8rre om det er greit for ham at dere st\u00e5r p\u00e5 liste to steder? Men du kan jo f\u00f8rst gi det et par uker og se om det er noe h\u00e5p i rottweilermilj\u00f8et i det hele tatt.  \n  \nRottweileren har jo litt andre issues en cockeren, med potensielle vokteregenskaper og kontrollbehov, \u00f8nsker samboeren din \u00e5 m\u00e5tte ta hensyn til det, eller vil han ha et enklest mulig hundehold?  \n  \nRed: Elendig formulering i andre avsnitt, men jeg gidder ikke skrive det om, dere skj\u00f8nner hva jeg mener \n\n  \nSuperhund 6  \n  \n  \n  \n**Raser:**  \nBorder collie  \nHollandsk gjeterhund, korth\u00e5ret  \nRhodesian ridgeback  \n**Poeng:**  \nPostet: Mandag 03. Jun 2013, 15:45\n\n\nJeg synes i aller h\u00f8yeste grad at familien hunden skal leve i er rimelig ens om rasevalg. Selv har min kj\u00e6re lyst p\u00e5 en britisk bullterrier. Men vi er begge enige om at den typen hund er litt sjansespill med s\u00e5 mange hunder som vi har, samt at han er mye borte. S\u00e5 da blir det i pensjonisttilv\u00e6relsen en gang.\n\nOm TS ikke har en stor preferanse verken ene eller andre veien b\u00f8r man jo kunne snakke sammen og komme frem til en god l\u00f8sning i lag. Om TS har en klar\u00a0preferanse s\u00e5 er det vel bare \u00e5 argumentere godt for det valget. Og det er nok ikke vanskelig \u00e5 finne god argumentasjon som kan overbevise.\n\n  \nPostet: Mandag 03. Jun 2013, 16:02\nJeg har ikke satt meg s\u00e5 veldig inn i Rottweilermilj\u00f8et,annet enn at jeg har surfa litt rundt p\u00e5 nettet,og har skj\u00f8nt at det er veldig mye rart der ute i avlen.. \u00c5 tenker at en hund fra en oppdretter som kun tenker utstilling er uaktuelt. (mye av grunnene til at jeg valgte jaktcocker og ikke showversjonen ogs\u00e5),pluss at de har mye mer motor enn vanlig show.\n\nmtp meg selv,s\u00e5 er jeg totalt\u00a0forelsket i cockeren.. men har alltid v\u00e6rt fascinert av Rottisen,og det er absolutt en hund jeg kunne tenke meg,men er jo s\u00e5 redd for alt det d\u00e5rlige oppdrettet rundt omkring. Og det er jo sikkert helt annerledes \u00e5 eie en cocker enn en Rottis. (er jo s\u00e5 mange som har det d\u00e5rlige synet p\u00e5 rasen,d\u00e5rlig rykte osv),s\u00e5 tenker at man m\u00e5 ta litt ekstra hensyn s\u00e5nn i det daglige..\n\nVi har endel Rottweilere i lp-gruppa v\u00e5res i klubben,og maken til arbeidsmaskiner.. Kan jo fors\u00e5vidt snakke litt med dem,\u00e5 forh\u00f8re meg litt om \u00e5ssen \"livet med en rottis\" er..\n\n\u00a0\nJeg tror nok ikke sambo har tenkt s\u00e5 mye p\u00e5 hva som bor inni de forskjellige rasene.. jeg\u00a0har sagt at jeg m\u00e5 ha en hund jeg kan bruke og satse med innen hundesporten,\u00e5 han har f\u00e5tt med seg at rottisen er en hund som skal brukes.\u00a0jeg f\u00f8ler det blir feil,om vi skaffer hund,og ikke begge er enige.. Det var endel mye om \u00e5 men,om bare tanken p\u00e5 \u00e5 skaffe en hund til,\u00e5 n\u00e5 har han endelig g\u00e5tt med p\u00e5 det. Han har blitt veldig glad i Junior, og han er jo ikke s\u00e5 veldig maskulin at det gj\u00f8r no.. :-P (se profilbilde) \u00a0\n\nS\u00e5nn personlig,s\u00e5 higer jeg mer etter en cocker enn en rottis..\n\n\u00a0\n  \n  \n**Rase:**  \nBoston terrier  \n**Poeng:**  \n30044  \nPostet: Mandag 03. Jun 2013, 16:06\n\n-----\n\nVikitig \u00e5 ta med sambo i dr\u00f8ftingen, men ettersom det er du som har hovedansvaret s\u00e5 tenker jeg du m\u00e5 ta den endelige avgj\u00f8relsen.\n\nJeg kjenner meg veldig igjen i vinglingene ifr rasevalg, snakke med oppdrettere osv. Vi sto p\u00e5 liste for whippet, hvor vi etterhvert sa det i fra oss fordi vi \u00f8nsket en Boston til. Vet ikke om oppdretter ble s\u00e5 veldig imponert, men du m\u00e5 faktisk bestemme selv. Tror oppdrettere flest syns det er greit s\u00e5 lenge det ikke er rett f\u00f8r valpen skal leveres. Pr i dag s\u00e5 vet dere jo ikke engang om tispen blir drektig. Men, v\u00e6r 100% sikker f\u00f8r dere sier nei til valp derifra.\n\nalternativet lukter overilet?\n\nRasene har ingen ting felles.\n\nOg det er ikke s\u00e5nn at man mestrer en Rottis FORDI man har planer om \u00e5 drive aktivt. En Coker:) Ja. Mest sannsynlig i hvertfall.\n\nDen er s\u00e5 enkel at den noks\u00e5 sikkert vil kunne fungere i dine tiltenkte aktiviteter. En Rottweiler vil ikke n\u00f8dvendigvis det:)\n\nS\u00e5 risikoen er at du f\u00e5r en familiehund med det utseendet samboer helst vil ha, i en hund du ikke n\u00f8dvendigvis kan drive aktivt med. Pga rasens gemytt og v\u00e6rem\u00e5te:)\n\nIkke negativt ment om rasen. Det er bare ikke s\u00e5nn at BRUKS betyr at alle kan h\u00e5ndtere hundetypen, fordi det ligger begrensinger der som krever sin hundef\u00f8rer.\n\nS\u00e5 en med lang \u00e6rfaring med rasen vil helt sikkert f\u00e5 \u00f8nsket bruk ut av sin. Det betyr ikke at en uten rasekunnskap vil f\u00e5 det til.\n\nForskjellen p\u00e5 \u00e5 administrere en veldig liten hund som Cokeren, kontra en stor vokter med vaktmesterlynne i treningsituasjoner er ikke sammenlignbart.\n\n  \nTrippelchampion  \n  \n  \n  \n**Raser:**  \nRottweiler  \nBlandingshund  \nPostet: Mandag 03. Jun 2013, 18:59\n\nSEL: ja jeg er klar over at det er to vidt forskjellige raser.. S\u00e5nn i bunn \u00e5 grunn,s\u00e5 er vel egentlig ikke jaktcockeren mest egnet for lydighet heller.. Men jeg vet ihvertfall at jeg kan gi den et aktivt liv.. Str-messig,s\u00e5 har det ikke s\u00e5 mye\u00a8\u00e5 si om bikkja er stor eller liten.. jeg ser p\u00e5 egenskapene til hunden.. sikkert andre raser som kan passe ogs\u00e5,men akkurat n\u00e5 st\u00e5r det mellom disse to.. merkelig nok.. de er helt forskjellig,men ja.. :-P\u00a0Mange vil kanskje si\u00a0at hvis jeg vil komme til topps i lydighet,s\u00e5 kan jeg kj\u00f8pe en BC el.l.. men jeg\u00a0bryner meg gjerne litt jeg,og jobber litt ekstra med en annen rase.. BC og den slags vil jeg IKKE ha overhode..\u00a0\n\nJeg vil ha en hund med motor og arbeidslyst.. B\u00e5de cockeren og rottisen har jo masse motor,men p\u00e5 hver sin m\u00e5te.. Jeg skal bruke hunden til konkurranselydighet,og spor.(rundering/felts\u00f8k)\n\nTror jeg m\u00e5 finne en seri\u00f8s oppdretter av rottis, og\u00a0ta en tlf til vedkommede..h\u00f8re litt mer.. aff,vanskelig dette her.. \n\n  \nLiker\n\n Eleo  \nChampion  \n  \n  \n**Poeng:**  \n17598  \nPostet: Tirsdag 04. Jun 2013, 13:30\n\nSEL: ja jeg er klar over at det er to vidt forskjellige raser.. S\u00e5nn i bunn \u00e5 grunn,s\u00e5 er vel egentlig ikke jaktcockeren mest egnet for lydighet heller.. Men jeg vet ihvertfall at jeg kan gi den et aktivt liv.. Str-messig,s\u00e5 har det ikke s\u00e5 mye\u00a8\u00e5 si om bikkja er stor eller liten.. jeg ser p\u00e5 egenskapene til hunden.. sikkert andre raser som kan passe ogs\u00e5,men akkurat n\u00e5 st\u00e5r det mellom disse to.. merkelig nok.. de er helt forskjellig,men ja.. :-P\u00a0Mange vil kanskje si\u00a0at hvis jeg vil komme til topps i lydighet,s\u00e5 kan jeg kj\u00f8pe en BC el.l.. men jeg\u00a0bryner meg gjerne litt jeg,og jobber litt ekstra med en annen rase.. BC og den slags vil jeg IKKE ha overhode..\u00a0\n\nJeg vil ha en hund med motor og arbeidslyst.. B\u00e5de cockeren og rottisen har jo masse motor,men p\u00e5 hver sin m\u00e5te.. Jeg skal bruke hunden til konkurranselydighet,og spor.(rundering/felts\u00f8k)\n\nTror jeg m\u00e5 finne en seri\u00f8s oppdretter av rottis, og\u00a0ta en tlf til vedkommede..h\u00f8re litt mer.. aff,vanskelig dette her.. \n\nTil ditt bruk s\u00e5 fungerer begge rasene godt. MEN det er langt vanskligere \u00e5 finne en sunn, god og mentalt sterk rottweiler, hvis du ikke kjenner noen i milj\u00f8et/finner en riktig god oppdretter. Men det er langt fra umulig. Skal du ha rottis, s\u00e5 SKAL du v\u00e6re sikker. Du er usikker, s\u00e5 jeg ville g\u00e5tt for cocker. \"Jaktcockeren\" har MYE energi og ekstremt mye motor, bare sp\u00f8r oppdretter om stress og v\u00e6r klar p\u00e5 hva slags valp du vil ha.\n\nOppdrettere vil uansett skryte opp sin rase/sine hunder. Noen er \u00e6rlige p\u00e5 svakheter/styrker med sine hunder, andre unnlater \u00e5 fortelle om det mindre bra.\n\n  \nTrippelchampion  \n  \n  \n  \n**Raser:**  \nLabrador retriever  \nPostet: Tirsdag 04. Jun 2013, 14:06  \n(Red: Tue 04. Jun 2013, 14:07)\n\nMed rottisen s\u00e5 f\u00e5r du flere egenskaper med som du m\u00e5 ta hensyn til. Vakt/vokt kan v\u00e6re s\u00e5 mangt \u00e5 leve med i hverdagen (det er ikke alltid like enkelt, det vet jeg). Har du en cocker, kan den gjerne g\u00e5 l\u00f8s overalt, og du trenger ikke bekymre deg for s\u00e5 mye s\u00e5nn sett. Med en rottis, s\u00e5 vil den passe p\u00e5 eiendommen, den vil v\u00e6re obs p\u00e5 det som skjer rundt dere. V\u00e6re p\u00e5 vakt, og agere p\u00e5 det. N\u00e5 er det mange rottiser som er veldig omgjengelige og greie, men man vet ikke f\u00f8r den er blitt voksen.\n\nDu f\u00e5r alts\u00e5 litt mer med en rottis enn med en cocker, og om det er greit, og dere vil leve med det (det betyr av og til begrensninger for livet ditt), s\u00e5 er en rottis en super hund\\!\n\nSelv har jeg Cane Corso og Labrador. Canen er en vakthund (ikke ulik rottis), som sier fra om det kommer folk. Hun er ogs\u00e5 beskyttende overfor fremmede vi m\u00f8ter p\u00e5 tur om de oppf\u00f8rer seg litt uvanlig. Den forrige canen v\u00e5r, hadde stor mistenksomhet overfor folk, og det medf\u00f8rte store begrensninger for livet v\u00e5rt.\n\nJeg opplever at det er mye ekstra med henne som har vakt/vokt.instinkt i forhold til labben som ikke har det. Han er mye mer lettvindt \u00e5 ha og trene, jeg er alltid trygg p\u00e5 han. N\u00e5r jeg trener med Maja (cane corso), har jeg henne ikke l\u00f8s sammen med andre, og det er jo en begrensning. Hun er omgjengelig overfor alle mennesker i trening, men jeg stoler ikke p\u00e5 henne i forhold til andre tisper.\u00a0\n\nMin erfaring er alts\u00e5 at en hund med vakt/vokt krever mer av eier enn en som ikke har det. Og det medf\u00f8rer ogs\u00e5 flere hensyn/begrensninger i hverdagen.\n\nOm det ikke spiller noen rolle, s\u00e5 g\u00e5 for den rasen du helst vil ha. Om det har betydning, s\u00e5 unng\u00e5 det.\n\nVille ogs\u00e5 sett p\u00e5 andre raser om jeg var deg. Retrieverne er gode til bruks og lydighet, og du kommer nok lenger med en av de rasene enn cocker og rottis.\n\n\u00a0\n**Raser:**  \nPostet: Tirsdag 04. Jun 2013, 16:22\n\n> Junior\\&Ac:\n\nSEL: ja jeg er klar over at det er to vidt forskjellige raser.. S\u00e5nn i bunn \u00e5 grunn,s\u00e5 er vel egentlig ikke jaktcockeren mest egnet for lydighet heller.. Men jeg vet ihvertfall at jeg kan gi den et aktivt liv.. Str-messig,s\u00e5 har det ikke s\u00e5 mye\u00a8\u00e5 si om bikkja er stor eller liten.. jeg ser p\u00e5 egenskapene til hunden.. sikkert andre raser som kan passe ogs\u00e5,men akkurat n\u00e5 st\u00e5r det mellom disse to.. merkelig nok.. de er helt forskjellig,men ja.. :-P\u00a0Mange vil kanskje si\u00a0at hvis jeg vil komme til topps i lydighet,s\u00e5 kan jeg kj\u00f8pe en BC el.l.. men jeg\u00a0bryner meg gjerne litt jeg,og jobber litt ekstra med en annen rase.. BC og den slags vil jeg IKKE ha overhode..\u00a0\n\nJeg vil ha en hund med motor og arbeidslyst.. B\u00e5de cockeren og rottisen har jo masse motor,men p\u00e5 hver sin m\u00e5te.. Jeg skal bruke hunden til konkurranselydighet,og spor.(rundering/felts\u00f8k)\n\nTror jeg m\u00e5 finne en seri\u00f8s oppdretter av rottis, og\u00a0ta en tlf til vedkommede..h\u00f8re litt mer.. aff,vanskelig dette her.. \n\n  \nFor \u00e5 si det slik s\u00e5 er det lite \u00e5 se av rottisen innen konkurranselydighet, spesielt oppe i de h\u00f8yere niv\u00e5ene\\! Og de jeg har sett har jevnt over ikke v\u00e6rt imponerende :) Mange av dem blir rett og slett for store, trege og tunge... Jeg tror faktisk jeg heller ville valgt en jacktcocker til din bruk, eller en springer eller kanskje tolling retriever? :)\u00a0\n\n  \nPostet: Tirsdag 04. Jun 2013, 16:38\n\n> Junior\\&Ac:\n\nSEL: ja jeg er klar over at det er to vidt forskjellige raser.. S\u00e5nn i bunn \u00e5 grunn,s\u00e5 er vel egentlig ikke jaktcockeren mest egnet for lydighet heller.. Men jeg vet ihvertfall at jeg kan gi den et aktivt liv.. Str-messig,s\u00e5 har det ikke s\u00e5 mye\u00a8\u00e5 si om bikkja er stor eller liten.. jeg ser p\u00e5 egenskapene til hunden.. sikkert andre raser som kan passe ogs\u00e5,men akkurat n\u00e5 st\u00e5r det mellom disse to.. merkelig nok.. de er helt forskjellig,men ja.. :-P\u00a0Mange vil kanskje si\u00a0at hvis jeg vil komme til topps i lydighet,s\u00e5 kan jeg kj\u00f8pe en BC el.l.. men jeg\u00a0bryner meg gjerne litt jeg,og jobber litt ekstra med en annen rase.. BC og den slags vil jeg IKKE ha overhode..\u00a0\n\nJeg vil ha en hund med motor og arbeidslyst.. B\u00e5de cockeren og rottisen har jo masse motor,men p\u00e5 hver sin m\u00e5te.. Jeg skal bruke hunden til konkurranselydighet,og spor.(rundering/felts\u00f8k)\n\nTror jeg m\u00e5 finne en seri\u00f8s oppdretter av rottis, og\u00a0ta en tlf til vedkommede..h\u00f8re litt mer.. aff,vanskelig dette her.. \n\n  \nFor \u00e5 si det slik s\u00e5 er det lite \u00e5 se av rottisen innen konkurranselydighet, spesielt oppe i de h\u00f8yere niv\u00e5ene\\! Og de jeg har sett har jevnt over ikke v\u00e6rt imponerende :) Mange av dem blir rett og slett for store, trege og tunge... Jeg tror faktisk jeg heller ville valgt en jacktcocker til din bruk, eller en springer eller kanskje tolling retriever? :)\u00a0\n\nM\u00e5 si meg enig i det\\!\n\n\u00a0\nTrippelchampion  \n  \n  \n  \n**Raser:**  \nRottweiler  \nBlandingshund  \n**Poeng:**  \nPostet: Tirsdag 04. Jun 2013, 21:24\nJeg selv har mest lyst p\u00e5 jaktcocker.. Det at sambo plutselig har f\u00e5tt lyst p\u00e5 Rottis,har nok mer med utseende \u00e5 gj\u00f8re enn noe annet,fordi han er ikke inn i hundemilj\u00f8et i det hele tatt,og ikke har han s\u00e5 veldig greie p\u00e5 hund generelt.. (reinspikka fakta) \u00a0hehe\\!\\!\u00a0S\u00e5 jeg f\u00e5r nok bare pr\u00f8ve \u00e5 forklare han litt.. For det er jo i hovedsak jeg som skal st\u00e5 for trening,og det er jo pga min interesse at vi skaffer en hund til.. S\u00e5 f\u00e5r bare male litt p\u00e5 det..\n\nJeg syns Rottiser er flotte hunder,og kunne gjerne\u00a0tenkt meg en,men kanskje en gang i fremtiden.. Er ogs\u00e5 redd for all den d\u00e5rlige avlen.. er jo mere d\u00e5rlig enn bra avl ute \u00e5 g\u00e5r..\n\nF\u00e5r g\u00e5 litt i tankeboksen..\n\nJeg selv har mest lyst p\u00e5 jaktcocker.. Det at sambo plutselig har f\u00e5tt lyst p\u00e5 Rottis,har nok mer med utseende \u00e5 gj\u00f8re enn noe annet,fordi han er ikke inn i hundemilj\u00f8et i det hele tatt,og ikke har han s\u00e5 veldig greie p\u00e5 hund generelt.. (reinspikka fakta) \u00a0hehe\\!\\!\u00a0S\u00e5 jeg f\u00e5r nok bare pr\u00f8ve \u00e5 forklare han litt.. For det er jo i hovedsak jeg som skal st\u00e5 for trening,og det er jo pga min interesse at vi skaffer en hund til.. S\u00e5 f\u00e5r bare male litt p\u00e5 det..\n\nJeg syns Rottiser er flotte hunder,og kunne gjerne\u00a0tenkt meg en,men kanskje en gang i fremtiden.. Er ogs\u00e5 redd for all den d\u00e5rlige avlen.. er jo mere d\u00e5rlig enn bra avl ute \u00e5 g\u00e5r..\n\nF\u00e5r g\u00e5 litt i tankeboksen..\n\nS\u00e5 lenge det er du som skal ha og \"bruke\" hunden s\u00e5 synes jeg du skal g\u00e5 for den opprinnelige planen. Som du sier, med rottis vet man aldri helt, og du kommer til \u00e5 bli utrolig bitter om du ender opp med en hund du ikke vil ha fordi noen av instinktene ikke fungerer slik du \u00f8nsker.\n\nOm han hadde v\u00e6rt bruksinteressert og visste hva han ville ha hadde det kanskje v\u00e6rt noe annet. Vi gjorde jo det samme og valgte en mer krevende rase fordi mannen kom etter at jeg hadde bestemt meg, og hadde andre meninger. Han er nok litt mer bevisst og interessert enn din tror jeg (g\u00e5r litt kurs, treninger osv.), men jeg angrer p\u00e5 at jeg ikke satte ned foten selv om jeg ogs\u00e5 hadde lyst p\u00e5 rasen vi endte med.\n\n  \nPostet: Tirsdag 04. Jun 2013, 22:02\n\n  \n\"4 hemmeligheter for \u00e5 bli en supertrener: Timing, kriterier, forsterkningsfrekvens og forsterkningskvalitet.\"\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3411c8dd-b460-4190-8c4c-cf0367f35d6f"}
+{"url": "http://maritimt.com/batomtaler/2009/siem-marlin.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00174-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:20Z", "text": "**Torsdag 5. februar var det d\u00e5p av \u00abSiem Marlin\u00bb ved Kleven Verft AS i Ulsteinvik. Skipet som Siem Offshore fikk overlevert 23. februar er et kombinert forsynings- og konstruksjonsskip med b\u00e5de kran og helikopterdekk. Design er ved Marin Teknikk AS type MT 6017 Mk II og er verftets bygg nummer 323. I uke ni gikk skipet fra verftet i Ulsteinvik.**  \n  \n**12 FART\u00d8Y** \u00abSiem Marlin\u00bb er det tredje av tilsammen 16 fart\u00f8y som Siem Offshore har bestilt hos Kleven Maritime. Det er sikret finansiering av dette fart\u00f8yet, samt av to til som skal leveres i l\u00f8pet av v\u00e5r/sommer 2009. Gudmor for \u00abSiem Marlin\u00bb var Bente Borgundv\u00e5g, som knuste chapagneflasken p\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8k. Til stede ved d\u00e5pen var ogs\u00e5 administrerende direkt\u00f8r Wenche Nistad i Garantinstittutet for eksportkreditt (GIEK). Det var f\u00f8rste gang hun deltok p\u00e5 en skipsd\u00e5p. \u00abSiem Marlin\u00bb gikk direkte til Agbamifeltet i Nigeria, hvor det vil arbeide i inntil fire \u00e5r. Forel\u00f8pig g\u00e5r skipet inn p\u00e5 en kontrakt med et lokalt nigeriansk selskap for inntil et \u00e5r. Deretter omgj\u00f8res kontrakten til en fast to\u00e5rskontrakt med leietakerens opsjon p\u00e5 \u00e5 forlenge kontrakten med ytterligere et \u00e5r. Kontraktsverdien er p\u00e5 er ca 15 millioner dollar per \u00e5r, som vil gi en samlet inntekt p\u00e5 ca 430 millioner kroner for alle fire \u00e5rene.  \n  \n**KLASSE** \u00abSiem Marlin\u00bb er klasset i Det Norske Veritas med f\u00f8lgende klassenotasjon: +1A1, E0, Supply Vessel, SF Dynpos AUTR, Clean, Comf-V(3), dk(+), hl(2,5/2,8), LFL\\*, Oil Rec, Supply Vessel, Ice C, NAUT OSV (A), HELDK-S.  \n  \n**MASKINERI** Dieselelektrisk fremdrift er levert av ABB AS Automation. Hovedmotorer er fire Caterpillar 3516TA C dieselmotorer, hver p\u00e5 2100 kW. Hjelpemotorer er to Caterpillar C18 hver p\u00e5 550 kW og n\u00f8daggregatet er et Caterpillar C9 p\u00e5 160 kW, alle sammen levert av Pon Power AS. Hovedpropellere er to Azipull 100 som hver er p\u00e5 2200 kW. En retractable thruster type UL 1201 p\u00e5 883 kW og to tunnelthrustere type TT 2200 CP er hver p\u00e5 1050 kW, alle levert av Rolls-Royce Marine.  \n  \n**DEKK** P\u00e5 dekk er det to 15 tonns tuggervinsjer, tre lastsikringsvinsjer og to 10 tonns fort\u00f8yningsvinsjer fra Odim. \u00abSiem Marlin\u00bb er utstyrt med helikopterdekk med diameter 21 meter beregnet for Sikorsky-92. En 150 tonns offshorekran er fra MacGregor Hydramarine. MOB-b\u00e5ten av type Weedo 600 har en 230 hk motor, redningsfl\u00e5tene er seks stk som hver kan ta 35 personer. Overlevingsdrakter er det for 68 personer. Emil Langva AS har levert elektronikkpakken som inneholder GMDSS A3 kommuikasjonssystem med blant annet MF/HF radio, Satcom F med telex og fax, VHF, mobiltelefoner, intercom m.m. Navigajsonsutstyr best\u00e5r av X-band og S-band ARPA radare, DGPS, VHF, MF, gyro, autopilot, ekkolodd, navtex mottaker med mere.  \n  \n**INNREDNING** Fart\u00f8yet er innredet for 68 personer i 16 enkle og 26 doble lugarer. Videre er det hospital og messe-/dagrom for 35/28 personer, dagrom for r\u00f8ykere har plass til ti. Det er en kafeteria p\u00e5 hoveddekk, to mottagelser - en p\u00e5 hoveddekk og en p\u00e5 shelterdekk, garderobe med 51 skap, tre kontor og to konferanserom/salong/kontor p\u00e5 kapteinsdekket. Det er ogs\u00e5 en sky lobby for de som skal med helikopter hvor man ogs\u00e5 kan se p\u00e5 TV eller nyte utsikten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d0f6ad9-1066-40c5-855e-20d444b795bc"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Kostas_Simitis", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00319-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:57:51Z", "text": "# Kostas Simitis\n\n\n\nKostas Simitis\n\n**Konstantinos Simitis** (gresk: \u039a\u03c9\u03bd\u03c3\u03c4\u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03bd\u03bf\u03c2 \u03a3\u03b7\u03bc\u03af\u03c4\u03b7\u03c2; f\u00f8dt 23. juni 1936), vanligvis kjent under navnet **Kostas Simitis**, var statsminister i Hellas, og leder av det greske sosialistiske partiet PASOK mellom 1996 og 2004.\n\nLike etter milit\u00e6rkuppet den 21. april 1967 var Simitis en av dem som r\u00f8mte til utlandet etter \u00e5 ha v\u00e6rt med p\u00e5 planting av flere bomber i gatene i den greske hovedstaden Athen. Han vendte tilbake til hjemlandet etter f\u00e5 \u00e5r i utlandet og han ble medlem av det politiske partiet Panhellenic Liberation Movement (PAK) som da var ledet av Andreas Papandreou.\n\nKostas Simitis begynte p\u00e5 en stilling som universitetslektor i Tyskland og flyttet derfor dit for \u00e5 undervise. Han vendte tilbake til Hellas i 1974 og var da en av grunnleggerne av det nye politiske partiet PASOK som etterfulgte det tidligere partiet PAK.\n\nSimitis var ikke en kandidat for \u00e5 bli valgt inn p\u00e5 det greske parlamentet i valget i 1981, men han ble utnevnt til landbruksminister i den f\u00f8rste PASOK-regjeringen dette \u00e5ret. Etter valget i 1985, og valget av ham som en vara-representant til det greske Stortinget, ble han den nasjonal\u00f8konomiske ministeren.\n\nHan foretok da et upopul\u00e6rt stabiliseringsprogram og han gjorde flere fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 dempe prisveksten og redusere underskuddet i Hellas. Han sa opp sin ministerpost i det greske parlamentet i 1987 fordi han f\u00f8lte at hans politikk ble undergravd av hans politiske motstandere s\u00e5 vel som hans medarbeidere.\n\nI 1993 tok han over Departementet for handel og industri, men i 1995 valgte han igjen \u00e5 trekke seg fra jobben sin i departementet og fra partiets Executive Bureau etter \u00e5 ha mottatt en offentlig irettesettelse som han mottok fra dav\u00e6rende statsminister Papandreou.\n\nDen 16. januar 1996 gikk Papandreou av som statsminister p\u00e5 grunn av sin d\u00e5rlige helse som var stadig skrantende. Men Papandreou forble sittende som formann for partiet PASOK i de neste m\u00e5nedene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4f17165-413c-4e17-aabc-f0c06543350b"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Danmarks_riksv%C3%A5pen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00266-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:42:19Z", "text": "# Danmarks riksv\u00e5pen\n\n\n\nDanmarks riksv\u00e5pen\n\n**Danmarks riksv\u00e5pen** best\u00e5r av et skjold med p\u00e5 en gull bunn tre bl\u00e5 l\u00f8ver med r\u00f8de tunger, gull \u00e5pne kroner p\u00e5 hodene og omgitt av ni r\u00f8de hjerter. P\u00e5 skjoldets \u00f8vre kant er det en stilisert kongekrone som har kronring med blader, b\u00f8yler og rikseple.\n\nRiksv\u00e5penet benyttes av staten som kjennetegn p\u00e5 statlig myndighet og som dekorasjon. Den gamle store v\u00e5penet med flere felter, farger og v\u00e5penfigurer, har siden 1959 v\u00e6rt kongev\u00e5pen og kjennetegn for monarken. Begge v\u00e5pnene er rettsbeskyttet mot misbruk gjennom bl.a. den norske straffeloven \u00a7 328 nr 4.\n\n  - \n    \n    Knut VIs selg, den tidligst kjente avbildning av det danske riksv\u00e5penet, 1190.\n\n  - \n    \n    Valdemar Sejrs segl (konge 1202\u20131241).\n\n  - \n    \n    Erik Klippings segl (konge 1259\u20131286).\n\n  - \n    \n    Erik Menveds segl (konge 1286-1319). De to sm\u00e5 \u00f8rnene ved siden av skjoldet symboliserer hans mors, Agnes av Brandenburgs, slekt.\n\n  - \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6f5c874-1a7d-4a36-b97c-57d45fc228a6"}
+{"url": "http://www.drholms.no/default.aspx?pageId=76", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00274-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:17Z", "text": "\u00a0\n\nDr. Holms Hotel har ett kj\u00f8kken som f\u00f8lger dagens trender og samtidig tar vare p\u00e5 de gode klassiske rettene. Kreativitet st\u00e5r h\u00f8yt p\u00e5 dagsordnen til v\u00e5re kokker. Vi kan friste med gode tradisjonsrike retter, og spennende smaker fra utlandet. Vi tilbyr ogs\u00e5 en spennende \u00e0 la Carte meny, fylt av sesongens gode r\u00e5varer.\n\n  \nGode r\u00e5varer er basisen for v\u00e5r matlaging. Les mer om dette her...\u00a0\n\n\u00a0\nI tillegg til v\u00e5re festmenyer kan vi ogs\u00e5 tilby en **superior meny**. Eksklusiv kvalitetsmat - servert med innovasjon.\u00a0\n\nI kompaniskap med en uts\u00f8kt vinkjeller har vi kunnskapene til \u00e5 sette sammen en kulinarisk opplevelse du fortjener.\n\n\u00a0  \nVelbekomme\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a273a23-c2c2-4382-83ea-24f707d1d4a7"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g187849-d646332-Reviews-Radisson_Blu_Hotel_Milan-Milan_Lombardy.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00105-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:22:16Z", "text": "\"Bra hotell utenfor sentrum av Milano\"\n\n   Anmeldt 20 juli 2014 \n\nDu vet hva du f\u00e5r n\u00e5r du tar inn p\u00e5 Radisson Blu. God standard, sv\u00f8mmebasseng med sauna og steambad, god frokostbuffet og trivelig og hjelpsom betjening. Hotellet ligger noe utenfor sentrum, men enkelt \u00e5 reise med trikk nummer 12 begge veier, som stanser like ved El Duomo\n\n\"Veldig bra hotell\\!\\!\"\n\n\"Litt off lokasjon, men topp service\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2678e5b-c9cc-4505-98d4-72f5cdeeadaf"}
+{"url": "http://www.hest.no/blog/?bid=30102", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00320-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:39:20Z", "text": "# AMALIE : - )\n\njaa. s\u00e5 har eg endelig f\u00e5tt blogg p\u00e5 hest.no :') s\u00e5 da kan eg vel skrive litt om meg selv n\u00e5 eg f\u00f8rst har komt i gang ^^ er en jente p\u00e5 13 \u00e5r.. elsker sprang\\! vil satse p\u00e5 det ;') men syntest det er kjekt med dressur og :-\\] har ikkje f\u00e5tt startet s\u00e5 veldig mange stevner enda, men h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 \"komt igang\" snart ;') har vert hestepasser til en del hester, men de eneste eg har blitt ordentlig knyttet til er vel Stallo og Veslemai\\<3 savner de kjempemasse\\! men eg klarer meg, s\u00e5vidt.\n\n  \n  - 12.04.2009 13:37\n    \n    # RR\n    \n    # endelig\\!\n    \n", "language": "nn", "__index_level_0__": "0e4fd141-bffd-4fe3-bee5-b3a4a1cc84b0"}
+{"url": "http://www.dagbladet.no/2012/04/09/sport/fotball/tippeligaen/sandnes_ulf/aalesund/21036449/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00320-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:21Z", "text": "\\- Sjokkerende \u00e5 se p\u00e5, publisert mandag 9. april 2012 kl. 20:05\n\n**AAFK SCORET \u00c5RETS F\u00d8RSTE:** Men det holdt ikke til seier for Kjetil Rekdals menn, som if\u00f8lge treneren mistet kontrollen fullstendig etter \u00e5 ha tatt ledelsen.\n\n# \\- Sjokkerende \u00e5 se p\u00e5\n\n## Rekdal mener Aalesund ikke takler \u00e5 lede.\n\nSigve Kvamme email@example.com SPORT.NO\n\nmandag 9. april 2012, kl.20:05\n\n![MISFORN\u00d8YD: Aalesund er uten seier p\u00e5 de tre f\u00f8rste kampene. - Vi er ikke bedre for \u00f8yeblikket, sier Kjetil Rekdal. Foto: Stian Lysberg Solum / Scanpix](http://gfx.dagbladet.no/labrador/210/210368/21036868/jpg/active/729x.jpg \"MISFORN\u00d8YD: Aalesund er uten seier p\u00e5 de tre f\u00f8rste kampene. - Vi er ikke bedre for \u00f8yeblikket, sier Kjetil Rekdal. \nFoto: Stian Lysberg Solum / Scanpix\")\n\n**MISFORN\u00d8YD:** Aalesund er uten seier p\u00e5 de tre f\u00f8rste kampene. - Vi er ikke bedre for \u00f8yeblikket, sier Kjetil Rekdal. Foto: Stian Lysberg Solum / Scanpix\n\n\n\n**KL\u00d8NET DET TIL:** Sandnes Ulf var det klart beste laget etter at Aalesund gikk opp i 1-0. Her f\u00e5r de utlikningen sin, etter at Sten Grytebust og Jonathan Toll\u00e5s Nation i fellesskap kl\u00f8net det til.\n\n**Sandnes Ulf - Aalesund 1-1**  \n  \n(Dagbladet): Aalesund har sjelden v\u00e6rt velsignet med de store m\u00e5lscorerne, og innledningen p\u00e5 \u00e5rets sesong har vist det med all tydelighet.  \n  \nForan kveldens kamp mot Sandnes Ulf hadde tangotr\u00f8yene g\u00e5tt m\u00e5ll\u00f8se av banen i to seriekamper p\u00e5 rappen, og trener Kjetil Rekdal h\u00e5pet at trekket med \u00e5 flytte midtstopper Edvard Skagestad opp som spiss skulle gi uttelling.  \n  \n**Det gjorde det ikke - men det var likevel en midtstopper som s\u00f8rget for sesongens f\u00f8rste scoring for forrige sesongs cupmester.**  \n  \n10 minutter inn i 2. omgang slo Michael Barrantes en perfekt corner p\u00e5 panna til Daniel Arnefjord, som stanget ballen i n\u00e6rmeste hj\u00f8rne fra 6-7 meter.  \n  \n\n## \\- Mister ballen tre ganger p\u00e5 ti sekunder\n\n  \nMen dette var ogs\u00e5 kampen der Aalesund skulle f\u00e5 sitt f\u00f8rste baklengsm\u00e5l - og m\u00e5ten det skjedde p\u00e5 vil garantert ergre Rekdal.  \n  \n**Tommy H\u00f8iland slo flatt og hardt inn fra h\u00f8yre, men keeper Sten Grytebust og Jonathan Toll\u00e5s Nation s\u00e5 ut til \u00e5 ha kontroll p\u00e5 situasjonen. I stedet virket det som om ingen av dem ble enige om hvem skulle ta ballen, og dermed trillet den helt fram til Anel Raskaj p\u00e5 bakre stolpe. Han trillet ballen enkelt i m\u00e5l.**  \n  \n\\- Jeg tror vi mister ballen tre ganger p\u00e5 ti sekunder, og er \u00e5pne bakover. Det er ikke mer \u00e5 si om det, sier Rekdal til TV 2.  \n  \nSandnes Ulf var n\u00e6rmere et vinnerm\u00e5l p\u00e5 slutten enn hva AaFK var, og har kanskje st\u00f8rst grunn til \u00e5 v\u00e6re skuffet med 1-1.  \n  \nRekdal er p\u00e5 sin side skuffet over sine egne.  \n  \n**- Det ser ikke ut som vi t\u00e5ler \u00e5 lede. Vi mistet fullstendig kontrollen p\u00e5 det etter baklengsm\u00e5let. Det er sjokkerende. Sandnes Ulf viser en voldsom innsats, og n\u00e5r de f\u00e5r det m\u00e5let g\u00e5r vi opp i liminga overalt. Vi gj\u00f8r en d\u00e5rlig prestasjon den siste halvtimen, sier Rekdal.**  \n  \n\n## Blandede f\u00f8lelser\n\n  \nBegge lagene har til gode \u00e5 vinne i Tippeligaen i \u00e5r. Sandnes Ulf har to uavgjorte og ett tap, mens Aalesund har tre uavgjorte.  \n  \n\\- Vi h\u00e5pet vi skulle ha flere poeng enn vi har, men for \u00f8yeblikket er vi ikke bedre. Vi m\u00e5 jobbe med oss selv, f\u00f8rst og fremst, sier han.  \n  \nUlf-trener Asle Andersen var mellomforn\u00f8yd med det ene poenget .  \n  \n**- Det er litt blandede f\u00f8lelser n\u00e5, det ble hektisk p\u00e5 slutten. Jeg synes vi tok over kampen etter 0-1-scoringen. F\u00f8r det ble vi spilt lave, sier han.**\n\n\n\n**Velkommen til debatt** med utgangspunkt i artikkelen ovenfor. Tenk gjennom hvordan du vil framst\u00e5 i det offentlige rom. Det er ikke forbudt \u00e5 v\u00e6re anonym. Noen ganger kan det v\u00e6re p\u00e5krevet. Men i de fleste sammenhenger framst\u00e5r en som skriver under fullt navn som mer interessant enn en som vil skjule sin identitet. Hold deg til saken, vis respekt og stor raushet overfor andre i kommentarfeltet. Hensikten med en debatt er \u00e5 bidra til \u00e5 berike ordskiftet i det offentlige rom. Vi vil ikke ha trakassering, trusler og hatske meldinger i v\u00e5re kommentarfelt.  \n  \nDebattregler\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a76d5fa-7fa2-4b12-b005-f0b408eeef56"}
+{"url": "http://nn.wikipedia.org/wiki/Vebj%C3%B8rn_Sand", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00189-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:27:04Z", "text": "# Vebj\u00f8rn Sand\n\n\n\nVebj\u00f8rn Sand sitt galleri i Oslo.\n\n**Vebj\u00f8rn Sand** f\u00f8dd 11. mars 1966 i B\u00e6rum i Noreg, er ein norsk kunstnar.\n\nSand er utdanna ved Statens Kunstakademi i Oslo, Kunstakademiet i Praha og The Art Students League of New York. Han har vore elev av m\u00e5larane Walther Aas, Rolf Sch\u00f8nfeldt, Ronald Sherr, Peter Cox og Michael Burban. Han har hatt har gjeve ei rekke utsillingar og er f\u00f8rst og fremst kjend som kunstm\u00e5lar.\n\nSand er best kjend i Noreg for utand\u00f8rs-utstillingane sine:\n\n  - Antarktisekspidisjonane i 1993-94 resulterte i utstillinga Trollslottet.\n  - 1996: Leonardo-prosjektet: der han etter teikningar av Leonardo da Vinci bygde hans \"Golden Horn\"-bru i ein nedskala versjon i \u00c5s.\n  - 1999: Sand sin store installasjon av Keplar si stjerne ('Keplar star') n\u00e6r Oslo Lufthamn.\n\n1.  \u2191 Dagbladet: Disse er klare for \u00abSkal vi danse\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f62dc1c-eb88-44e1-9717-a2504abd555b"}
+{"url": "http://www.4m.no/pris/babygym.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00105-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:45Z", "text": "BELLINO Babygym Med Jungeldyr\n\n**Pris:**\n\n599,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nUnderhold de minste i timevis med denne myke lekematten. Med speil og 4 dyr som henger i justerbare fester.  \nDyrene kan tas av for \u00e5 lekes med. Lekematten er 90 cm i diameter.\n\nBELLINO Babygym Med Jungeldyr\n\n**Pris:**\n\n599,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nDyrene kan tas av for \u00e5 lekes med. Lekematten er 90 cm i diameter.\n\n\n\nKaxholmen Babygym Bamse\n\n**Pris:**\n\n349,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nKaxholmen Babygym Bamse er et superfint og funksjonelt babygym med fem myke leker som stimulerer ditt barns  \nsyn, f\u00f8lelse og bevegelsesevne. Babygymmet er utsytrt med avtagbare b\u00f8yler. Kan vaskes i maskin. Motiv: Bamse.  \nM\u00e5l: 85 cm i diameter. Farge: Bl\u00e5.\n\n**Beskrivelse:**\n\nAmazing Garden babygym stimulerer b\u00e5de barnets syn, h\u00f8rsel og f\u00f8lelse. Babygymmen har en tykk, vattert matte  \nsom p\u00e5 visse omr\u00e5der rasler og har flere avtagbare leker. M\u00e5l: 90 cm diameter.\n\n**Frakt:**\n\n49,-\n\nPumpkin, Babygym Med Speil\n\n**Pris:**\n\n629.3 kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nBabygym fra Pumpkin. Med et lite speil p\u00e5 matten samt 5 avtagbare leker i buene. Laget av bomull og polyester.  \nM\u00e5l: 80 cm i diameter.\n\n**Frakt:**\n\n49,-\n\nOllie Babygym\n\n**Pris:**\n\n**Beskrivelse:**\n\nOllie Babygym er en myk babygym med buer og fem myke leker som stimulerer barnets syn, ber\u00f8ring og  \nbevegelsesevne. Anbefalt alder: fra 0 m\u00e5neder. Farge: Bl\u00e5.\n\n\n\nKaxholmen Babygym Bil\n\n349,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nKaxholmen Babygym Bil er et superfint og funksjonelt babygym med fem myke leker som stimulerer ditt barns syn,  \nf\u00f8lelse og bevegelsesevne. Babygymmet er utstyrt med b\u00f8yler som kan tas av. Kan vaskes i maskin. Motiv: Bil.  \nM\u00e5l: 85 cm i diameter. Farge: Bl\u00e5.\n\n\n\nFEHN Babygym Aktivitetsmatte Ocean Club\n**Pris:**\n\n699,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nFEHN Babygym Aktivitetsmatte Ocean Club er et babygym med maritimt tema og fine figurer med herlige,  \ntiltalende farger. Lytt, kjenn, klem og oppdag\\! Inneholder fem avtagbare leker, rangle, bjelle, pipelyd,  \nbitering og speil. Inng\u00e5r i popul\u00e6re babyFEHNs nye serie Ocean Club. Alder: Fra 0 m\u00e5neder. St\u00f8rrelse: 85\n\n**Beskrivelse:**\n\nPlaygro Babygym Safari er et fargerikt lekegym med tre avtagbare leker som forestiller safaridyr. B\u00f8ylen kan  \ntas bort og festes p\u00e5 for eksempel sprinkelsengens langside.\n\n\n\nPlaygro Babygym Amazing Garden\n\n**Pris:**\n\n499,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nPlaygro Babygym Amazing Garden er et herlig lekegym med tykk, vattert matte med rasling, flere avtagbare leker  \n(marih\u00f8ne, blomst, larve og \u00f8yenstikker). Farger som stimulerer barnes visuelle evne. Legg barnet p\u00e5 ryggen og  \nla de hengende lekene underholde med sterke farger og aktiviteter.\n\n59,-\n\n**Levering:**\n\n**Lagerstatus:**\n\n\n\nDiinglisar Babygym\n\n**Pris:**\n\n549,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nDiinglisar Babygym er et mykt og romslig babygym \u00e5 leke i. Alle lekene fra Teddykompaniet er barnesikre, noe  \nsom inneb\u00e6rer at alle s\u00f8mmer er testet og er drafaste, og at materiale er ild- og flammesikre og giftfrie.  \nM\u00e5l: 80 x 80 cm.\n\n**Frakt:**\n\n59,-\n\nputer som danner en koselig sirkel til barnet. Lekematten er utrustet med en mengde forskjellige aktiviteter  \nog leker til barnet. Babygymmen er en morsom aktivitetsleke som samtidig utvikler barnets\n\n49,-\n\n-----\n\n\nFisher-Price Babygym - Regnskog\n\n**Pris:**\n\n999,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nDenne myke og behagelige babygymmen kommer til \u00e5 underholde barnet. Den har en rekke fester s\u00e5 du kan henge p\u00e5  \nleker over hodet p\u00e5 barnet eller p\u00e5 selve teppet. Bevegelige og stasjon\u00e6re leker oppmuntrer til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5  \noppdagelse. Babygymmen spiller fire melodier eller regnskoglyder i opptil 20 minutter. - Bruker\n\nTiny Love Babygym Sunny Day\n\n**Pris:**\n\n599,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nTiny Love Babygym Sunny Day er et babygym med mange forskjellige aktiviteter. Fargerike dinglende leker, en  \nsol som spiller tre forskjellige melodier og en myk matte trener barnets bevegelsesevne og nysgjerrighet.\n\n\n\nSkip Hop Babygym Sjiraff Safari\n\n**Pris:**\n\n899,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nSkip Hop Babygym Sjiraff Safari er en aktivitetsgym med vill stil. Lekebuen er full av leker utformet som  \neksotiske dyr. Inspirerende design fra naturen. Myke buer og mange l\u00f8kker for \u00e5 kunne velge hvilken h\u00f8yde  \nlekene skal henge i. Skilpadden har et speil, og i kj\u00f8pet inng\u00e5r en myk matte med matchende pute.\n\n**Frakt:**\n\n59,-\n\n**Levering:**\n**Lagerstatus:**\n\n-----\n\n\n\nR\u00e4tt Start Babygym Pingu\n\n**Pris:**\n\n649,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nR\u00e4tt Start Babygym Pingu er et romslig og mykt babygym \u00e5 leke i. Fargrikt med hengende, avtagbare leker.  \nDiameter: 80 cm. Figurer: Pingu og hans venner. Anbefalt alder: fra 0 mnd.\n\n**Frakt:**\n\n59,-\n\n\n\nTAF Toys Babygym Junior\n\n**Pris:**\n\n429,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nTAF Toys Babygym Junior er en gym i glade farger og med tre morsomme leker: en musikksommerfulg, en mus og en  \nball med lyd. St\u00f8dig ramme i plast. Lett \u00e5 montere og oppbevare. Lekene fremmer barnets sanse- og  \nmotorikkutvikling. Anbefalt alder: 0 mnd +.\n\n**Frakt:**\n\n59,-\n\n\n\nSkip Hop Babygym ABC\n\n**Pris:**\n\n849,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nSkip Hop Babygym ABC er en kul familie av ville dyr, lyse alfabetm\u00f8nster og alle mulige ting \u00e5 lytte, titte og  \nkjenne p\u00e5. De myke bena har flere fester for fem dyr som kan sitte h\u00f8yt, lavt og p\u00e5 matten. Din baby kan se  \nopp i et speil, farger og m\u00f8nster eller strekke seg f\u00e5r \u00e5 ta tak og oppdage m\u00f8nster og lyd.\n\n\n\n\n**Pris:**\n\n699,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nFEHN Esel Babygym Aktivitetsmatte 3D er et babygym med lekebue og s\u00f8te figurer i tiltalende fager. Lytt,  \nkjenn, klem og oppdag\\! Inneholder fem stk avtagbare leker: rangle, bjelle, pipeleke, speil og bitering. Inng\u00e5r  \ni popul\u00e6re babyFEHNs fine serie Monkey Donkey. Alder: Fra 0 m\u00e5neder. St\u00f8rrelse: 85 x 85 cm.\n\n\n\nR\u00e4tt Start Babygym Smurfene\n\n**Pris:**\n\n599,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nR\u00e4tt Start Babygym Smurfene er en gym i morsomme fargekombinasjoner og med sikre og pedagogiske leker.  \nStimulerer syn, h\u00f8rsel og f\u00f8lelse, og er utformet for b\u00e5de rygg- og mageleie. Materiale: Polyester plysj.  \nDiameter: 80 cm. Maskinvask 40\u00b0. Anbefalt alder: fra 0 \u00e5r.\n\n**Frakt:**\n\n59,-\n\nTiny Love Babygym Move And Play\n\n899,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nTiny Love Babygym Move and Play er en aktivitetsgym som tilpasser seg barnets utviklingsstadier. Stor lekebue,  \nstor matte og mange varierende og aktiverende leker. Gir ditt barn et stimulerende milj\u00f8. Anbefalt alder: 0-3  \n\u00e5r. M\u00e5l: 90 x 100 cm.\n\nTiny Love Babygym Playground Kick & Play\n\n**Pris:**\n\n599,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nTiny Love Babygym Playground Kick & Play inspirerer barnet med sine farger og ulike aktiviteter. En  \nsparkeplate med lyseffekter, et speil og et fargerikt milj\u00f8 stimulerer barnets sanser. De hengende lekene  \ntrener barnets muskler. 0 m\u00e5ndeder +. M\u00e5l med sidekantene nede: 110 x 100 cm. M\u00e5l med sidekantene oppe:\n\n**Frakt:**\n\n59,-\n\n**Levering:**\n\n**Lagerstatus:**\n\n1\n\n-----\n\n\n\nTiny Love Babygym Gymini Move & Play Tiny Princess\n\n**Pris:**\n\n995,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nTiny Love Gymini Move & Play Tiny Princess er den f\u00f8rste babygymen med en spenne som holder sammen buene slik  \n**Levering:**\n**Lagerstatus:**\n\n\nFisher-Price Delux Babygym\n\n**Pris:**\n\n999,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nBabygym med myk matte, 5 stk aktivitetsleker og snurrende sommerfugler som barnet fascineres av. Mange  \nforskjellige dyr \u00e5 se p\u00e5. Velg \u00e5 spille musikk eller regnskoglyd i opp til 20 min, 4 forskjellige morsomme  \nmelodier \u00e5 spille. Med str\u00f8mbryter/ volumkontroll. Drives av 3 stk C(LR14)-batterier. Batterier\n\n**Frakt:**\n\n\n**Pris:**\n\n649,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nFint og morsomt gym i moderne fargekombinasjoner med sikre og pedagogiske leker. Stimulerer syn og f\u00f8lelse og  \n**Pris:**\n\n**Beskrivelse:**\n\nBabygym fra Teddykompaniet i fine farger. Den myke, beskyttende ringen rundt gymmen er tykk og fungerer bra  \nsom st\u00f8tte n\u00e5r barnet trener p\u00e5 \u00e5 l\u00f8fte hodet. Fem stk morsomme figurer inng\u00e5r med lyd som rangling og  \nknitring. Ca. 90 cm i diameter.\n\n**Frakt:**\n\n49,-\n\n**Levering:**\n\n**Lagerstatus:**\n\n3\n\n-----\n\n\n\nPLAYGRO, 3 In 1, Babygym\n\n**Pris:**\n\n**Beskrivelse:**\n\n3 in 1 fr\u00e5n Playgro er ikke likt noen annen babygym p\u00e5 markedet. Denne smarte og flexible babygymmen er laget  \nF\u00e4rg & Form Babygym Skummis er en leken babgym fra F\u00e4rg & Forms serie Skummis. En myk matte \u00e5 ligge p\u00e5 og fem  \nmorsomme skummiser \u00e5 henge i buen. Design av Anna Berger. M\u00e5l: 80 x 80, H52 cm. Farge: flerfarget.\n\n**Frakt:**\n\n59,-\n\n\n\n\n**Pris:**\n\n579,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nBabygym fra Teddykompaniet i fine farger. Den myke, beskyttende ringen rundt gymmen er tykk og fungerer bra  \nsom st\u00f8tte n\u00e5r barnet trener p\u00e5 \u00e5 l\u00f8fte hodet. Fem stk morsomme figurer inng\u00e5r med lyd som rangling og  \nknitring. Ca. 90 cm i diameter.\n\n**Frakt:**\n\n49,-\n\nF\u00e4rg Och Form F\u00e4rg & Form, Skummis, Babygym\n\nfigurer med anheng. M\u00e5l: 80 x 80 cm Materiale: Bomull/ Velour\n\n\nBaby Trold, Baby Gym Marih\u00f8ne\n\n**Pris:**\n\n249.5 kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nBabygym Marih\u00f8ne fra Baby Trold med lekebue med s\u00f8te marih\u00f8ner p\u00e5. Produsert av myk plysj slik at barnet  \nligger bekvemt. Kontrasterende farger gj\u00f8r at barnet lett f\u00e5r \u00f8ye p\u00e5 lekene.\n\n**Frakt:**\n\n49,-\n\n**Pris:**\n\n\n**Beskrivelse:**\n\n**Frakt:**\n\n\n\nFehn Aktivitetsmatte Hund\n\n**Pris:**\n\n\n**Beskrivelse:**\n\ntil \u00e5 leke med.\n\nhode og nakke, og hjelper til med \u00e5 utvikle motorikken. Myk, vattert matte, avtagbare b\u00f8yler, og flere  \nforskjellige leker og aktiviteter. 100 x 150 cm. Fra 0 m\u00e5neder.\n\n\nTAF Toys 2 In 1 Smart Gym\n\n**Pris:**\n\n529,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nTAF toys 2 In 1 Smart Gym kan brukes b\u00e5de som lekematte og babygym. Myk, vattert matte, avtagbare b\u00f8yler og  \nflere leker med forkjellig utseende og lyd. Fuglen spiller musikk. 100 x 150 cm. Fra 0 m\u00e5neder.\n\n**Frakt:**\n\n59,-\n\n**Levering:**\n\n**Lagerstatus:**\n\n1\n\n-----\n\n\n\nInfantino Aktivitetsgym Twist & Fold Deluxe\n\n**Pris:**\n\n999,- kr\n\n**Beskrivelse:**\n\nInfantino Aktivitetsgym Twist & Fold Deluxe er en fantastisk babygym som barnet ditt kommer til \u00e5 elske.  \nAktivitetsgymmen har massevis av spennende leker som fanger barnets interesse. I gymmen henger en s\u00f8t ape,  \nelefant, l\u00f8ve og elefant med flyvende sommerfugler, de har raslefunksjon og speil. Det inng\u00e5r ogs\u00e5\n\n**Frakt:**\n\n59,-\n\n**Levering:**\n**Lagerstatus:**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "535ab0de-bf7b-4cbc-be4a-e7d27c4052e8"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Koarktasjon_av_aorta", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00320-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:50:07Z", "text": "# Koarktasjon av aorta\n\nKoarktasjon av aorta\n\n\n\nSkisse som viser hjertet med koarktasjon av aorta. A: Koarktasjon (forsnevring) av aorta. 1:vena cava inferior, 2:h\u00f8yre vena pulmonalis, 3: h\u00f8yre arteria pulmonalis, 4:vena cava superior, 5:venstre arteria pulmonalis, 6:venstre vena pulmonalis, 7:h\u00f8yre ventrikkel, 8:venstre ventrikkel, 9:arteria pulmonalis, 10:Aorta\n\nC14.240.400.090\n\n**Koarktasjon av aorta** er en medf\u00f8dt hjertefeil som inneb\u00e6rer en forsnevring av hovedpuls\u00e5ren aorta , etter stedet der arterien utg\u00e5r til hode og armer. Feilen kan f\u00f8re til at hjertet blir belastet med et h\u00f8yt trykk. Dersom det er veldig trangt, stilles diagnosen ofte tidlig, bare kort tid etter f\u00f8dsel. Dersom det er bedre plass, oppdages feilen gjerne ikke f\u00f8r i voksen alder.\n\nDet mistenkes at koarktasjon av aorta noen ganger kan ha en sammenheng med kromosonfeilen Turners syndrom, da noen jenter med denne lidelsen ogs\u00e5 har koarktasjon av aorta.\n\nFeilen kan opereres ved at den biten av aorta hvor problemet ligger, fjernes og erstattes av et lite r\u00f8r. Mange kan leve lange liv etter operasjonen, og det trenger ikke ha stor innvirkning p\u00e5 hverdagen. Men en del lider senere fortsatt av h\u00f8yt blodtrykk, gjerne fordi det fortsatt er litt trangt i omr\u00e5det hvor problemet har v\u00e6rt.\n\nBarn med koarktasjon av aorta g\u00e5r som regel til hjertelege, (kardiolog) eller barnelege, (pediater) 1 gang i \u00e5ret, mens i voksen alder er det ofte ikke n\u00f8dvendig med mer en andrehvert eller tredjehvert \u00e5r.\n\nPasienter som er operert for denne hjertefeilen, har som regel et arr rundt kroppen fra brystet, og til ryggen, og ikke ned, foran p\u00e5 brystet slik som mange hjerteopererte har.\n\nOperasjonen f\u00f8rer til at pasienten i noen tilfeller kan f\u00e5 \u00f8kt risiko for endokarditt, og vedkommende har derfor som regel et kort med informasjon om dette p\u00e5 seg.\n\n\n\nHentet fra \u00abhttp://no.wikipedia.org/w/index.php?title=Koarktasjon\\_av\\_aorta\\&oldid=13359707\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ee1f961-4bd9-4b4c-af8d-3331683c339e"}
+{"url": "http://www.legejobber.no/Nytt-om-navn/Inger-Torhild-Gram-/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00217-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:17:28Z", "text": "# Inger Torhild Gram \n\n\n\n# Inger Torhild Gram\u00a0(f. 1955) blir kreftekspert hos WHO.\n\nGram er professor og kreftepidemiolog ved Det helsevitenskapelige fakultet, Universitetet\u00a0 i Troms\u00f8. Hun\u00a0ble nylig valgt inn i det vitenskapelige r\u00e5det til \"International Agency for Research on Cancer\" (IARC), som er Verdens helseorganisasjons kreftforskningssenter. Perioden er for fire \u00e5r.  \nHun er med andre ord faglig ekspert n\u00e5r WHO skal dr\u00f8fte hvilke temaer og fagfelter de skal satse p\u00e5 innen kreftforskning og kreftbekjempelse de neste \u00e5rene.  \nIARC har som oppgave \u00e5 f\u00e5 kontroll over kreftsykdommer i global m\u00e5lestokk ved \u00e5 \u00f8ke kunnskapen om \u00e5rsaker til kreft og finne forebyggende tiltak som virker.  \nGram tok medisinsk embetseksamen i Troms\u00f8 i 1982 og tok doktorgraden i 1992 med avhandlingen Aspects of breast and cervical cancer screening.  \nInger Torhild Gram gleder seg til \u00e5 ta tak i sin nye arbeidsoppgave, forteller hun til Universitetet i Troms\u00f8s\u00a0 nettside - uit.no - hvor hun ogs\u00e5 utdyper dette videre:  \n\u00a0\u2013 En av de mange oppgavene vi f\u00e5r der, er tobakksforebyggende arbeid globalt. Dette er mitt hovedinteressefelt som professor i forebyggende medisin, lege og kreftepidemiolog. S\u00e5 dette kan bli utrolig spennende.  \nVi er 22 faglige eksperter fra alle deler av verden, og vi er der p\u00e5 grunn av v\u00e5r kompetanse. Jeg kommer i s\u00e6rlig grad til \u00e5 sette s\u00f8kelys\u00a0 p\u00e5 \u00e5rsaker til kreft, forebygging gjennom livsstil, tobakkskontroll og screeningprogrammer.  \nJeg har jobbet i flere \u00e5r p\u00e5 det nasjonale plan med kreftarbeid og tobakksforebygging. N\u00e5 kjenner jeg meg klar for \u00e5 ta steget ut i en internasjonal sammenheng, sier hun.\n\nFoto: Universitetet i Troms\u00f8  \n\nPublisert: 19.3. 2012\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6b3ac56-e6b0-4be6-a450-1b0e3b96ea2c"}
+{"url": "http://www.tu.no/nyheter/samferdsel/2005/10/21/ny-fargepalett-for-t-bane", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00319-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:36Z", "text": "    INSPIRERT: Designen til de nye T-banevognene som kommer til Oslo har tatt utgangspunkt i Nydalen T-banestasjon. Prosjektleder Tor Hasselknippe og leder for styringsgruppa, Thorbj\u00f8rn Thoresen, mener mye av designkritikken som er kommet opp er ubegrunnet. Foto: RAGNA KRONSTAD\n\n \n\n# Ny fargepalett for T-bane\n\n### Oslo Sporveier har f\u00e5tt seg ny formveileder med en egen fargepalett. Kritikk for designrot preller av.\n\nAv\u00a0 Ragna Kronstad\n\nPublisert 21. oktober 2005 kl. 10:38\n\nDesignkritikken\n\nNeste \u00e5r vil nye moderne gr\u00e5 t-banevogner settes i drift i Oslo. De gamle vognene er r\u00f8dbl\u00e5 og er tilpasset et grafisk designprogram fra 80-tallet.\n\nDet prisbel\u00f8nte designprogrammet fra 80-tallet gjaldt buss, trikk, bane, stasjonsm\u00f8bler og informajsonssystemer.\n\nOslo Sporveien har f\u00e5tt kritikk b\u00e5de for kjedelig design av nye vogner og at de ikke passer inn i et helhetlig designprogram. Bystyret skal 28.september vedta om ytterligee 90 vogner skal bestilles fra Siemens. Det vil medf\u00f8re til en n\u00e6rmest totalutskifting av vognparken i Oslo.\n\nI 2002 vant designkonseptet Urban Nature, et konsept som alle stasjoner kunne tilpasses. Ingen stasjoner bygges etter dette konseptet i dag.\n\n#### Les ogs\u00e5:\n\nNye farger er et bevisst valgt. Oslo Sporveier er derfor slett ikke bekymret for designrot i hovedstaden.\n\n\\- Hele fargepalletten er ny, men den bl\u00e5 fargen p\u00e5 informasjonssystemet fra 80-tallet er beholdt, forklarer siv.ing og prosjektleder Tor Hasselknippe.\n\nFormveilederen ble laget i forbindelse med den offensive MetrOslovisjonen. Visjonen er n\u00e5 kun en intern visjon i Oslo Sporveier.\n\n#### Forbildet forsvant\n\nOslo Sporveier har f\u00e5tt massiv kritikk av flere arkitekter og designere for \u00e5 ha forlatt et helhetlig designprogram.\n\nReaksjonene gjaldt f\u00f8rst og fremst anskaffelsen av 99 nye gr\u00e5 t-banevogner. Fagdirekt\u00f8r Iacob Heiberg i Norsk Form mente at Oslo Sporveier hadde v\u00e6rt forbilledlige p\u00e5 80-tallet, men at de n\u00e5 s\u00e5 ut til \u00e5 miste grepet p\u00e5 helhetlig design.\n\n\u2013 Det viktigste er at det er en helhet innen hver driftsart, alts\u00e5 buss, trikk og bane, svarer Thorbj\u00f8rn Thoresen. Han er leder av styringsgruppa for innkj\u00f8psprosjektet. Kritikken av vognene tar han helt med ro:\n\n\u2013 Design er subjektiv. Alle kan ikke like alt. I anbudet til nye vognene var et av kravene at produsentene m\u00e5tte bruke profesjonelle designere. Alle m\u00e5tte ta utgangspunkt i Oslos Sporveiers Formmanual. Ingen foreslo r\u00f8dbl\u00e5 vogner, forklarer Thoresen.\n\n#### Misunnelige\n\nHan tror at mye av kritikken egentlig er kritikken av at ingen norske designere fikk jobben. Siemens som produserer vognene for Oslo Sporveier, samarbeider med Porsche Design i \u00d8sterrike\n\n\u2013 Men kom noen fra Porsche Design til Oslo?\n\n\u2013 Nei, men v\u00e5r r\u00e5dgiver, Herman Tandberg fra designfirmaet Ogle Noor, kjenner Oslo godt og han har gitt innspill til endringer, sier Tor Hasselknippe.\n\nI Wien har v\u00e5re t-banevogner preget byens karakter. Vi h\u00e5per det samme skal skje i Oslo, skriver lederen av Porsche design Roland Heiler i en e-post til Teknisk Ukeblad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02fb6640-b179-4885-af33-01c8328cc403"}
+{"url": "http://lillehammerlappelaug.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00162-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:58Z", "text": "Velkommmen til Lillehammer Lappelaug\n\n## onsdag 15. januar 2014\n\n### Bloggen er lagt ned\\!\n\n21.17      Ingen kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 28. april 2013\n\n### Vis og fortell p\u00e5 aprilm\u00f8tet\n\nMange fine ting ble vist frem p\u00e5 m\u00f8tet v\u00e5rt i april.\n\nP\u00e5 programmet stod det UFO-kveld samt salg av gamle b\u00f8ker og blader.\n\nI tillegg fikk vi ryddet p\u00e5 \"lageret\" v\u00e5rt, rommet ble riktig s\u00e5 ryddig og oversiktlig.\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n## s\u00f8ndag 3. mars 2013\n\n### \u00c5rsm\u00f8te og koppepose\n\nP\u00e5 februarm\u00f8te ble det i tillegg til \u00e5rsm\u00f8tet tid til vis og fortell og \u00e5 sy seg en koppepose. Det ble vist frem flotte Ricky Tims tepper sydd etter sist m\u00f8te og noen andre flotte produkter.  \n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n|  |\n|                Koppeposer p\u00e5 lang rekke. Vi andre m\u00e5 sy v\u00e5r koppepose som\u00a0hjemmelekse;-)                |\n\n  \n20.09      Ingen kommentarer:        \n\n \n## onsdag 30. januar 2013\n\n### Januarm\u00f8te 2013\n\nP\u00e5 januarm\u00f8tet hadde vi kurs med Susann Falkenhaug Skogli. Hun l\u00e6rte oss en teknikk som hun kaller Ricky Tims. Vi lagde flotte veggbilder i mange forskjellige fargenyanser og stiler.  \n  \n\n|  |\n|                    Dette teppet var utgangspunktet for kurset. Et vakkert og varmt teppe.                     |\n\n  \n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                    Dette er ogs\u00e5 en av Susanns tepper.                                    |\n\n  \n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                               Forskjellige fargevalg skaper ulike uttrykk.                                |\n\n  \n\n\n  \nLillehammer Lappelaug  kl. \n\n19.44      Ingen kommentarer:        \n\n### Novemberm\u00f8te 2012\n\nP\u00e5 novemberm\u00f8tet hadde vi sylan med kveldsmat og varme symaskiner. Mange sydde ferdig julegaver og produkter til julemarked. En hyggelig og produktiv kveld \\! \u00a0Her er en knippe av det vi jobbet med:\n\n  \n\n\n19.28      Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: vis og fortell \n\n \n## l\u00f8rdag 1. desember 2012\n\n### Oktoberm\u00f8te\n\nP\u00e5 Oktoberm\u00f8tet hadde vi bes\u00f8k av Susann fra **Susanns sy- og quiltestue** p\u00e5 Tretten. Det hadde skjedd en dobbelbooking p\u00e5 Kirkesenteret, s\u00e5 vi ble stuet sammen p\u00e5 et lite rom p\u00e5 loftet. Men der det er hjerterom osv...  \n  \nSusann viste oss mange flotte arbeider som hun har quiltet med \"longarmen\" sin, og vi lot oss alle imponere og inspirere av hennes tepper og bilder.  \n  \n\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                     Susann viser og forklarer...                                      |\n\n|  |\n|                                Vakkert teppe med innslag av gull                                |\n\n  \n|  |\n|                               ........og et nydelig s\u00f8tt babyteppe.                               |\n\n  \n|  |\n|                               \u00c5se med ny veske og matchende pengepung.                               |\n\n  \n|  |\n|                          Elin har v\u00e6rt p\u00e5 kurs og laget et nydelig bilde.                          |\n\n  \n|  |\n|                           Hvem gjemmer seg bak disse fine julehjertene ?                            |\n\n  \n|  |\n|                                 Birthe med nye flotte spisebrikker.                                  |\n\n  \n21.37      Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: vis og fortell \n## Neste m\u00f8te\n\nMandag 13. mai:  \n  \nNB\\!\\! Det blir en endring i programmet denne dagen.\n\nTove Stang Karlsen har meldt forfall, men vi har v\u00e6rt s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 Bente Pettersen til \u00e5 l\u00e6re oss og sy en disappearing nine patch l\u00f8per.  \n\n  \n## Om oss\n\n  - Lillehammer Lappelaug  \n    er en sammensatt gjeng med det til felles at vi er interessert i sying generelt og lappeteknikk spesielt. Lauget ble stiftet 16.mars 1992 og m\u00f8tes den andre mandagen i m\u00e5neden p\u00e5 Lillehammer Kirkesenteret i Skolegata 8, p\u00e5 Lillehammer. Vi starter kl 18:30 hvis ingen annen beskjed er gitt.\n\n\n  - Helene Nesje-Haugli: email@example.com\n  - Andrea Granstr\u00f8m: firstname.lastname@example.org\n  - Elin Endresen: email@example.com\n  - Lise Halbakken: lise\\firstname.lastname@example.org\n\n    \n\n## Program v\u00e5ren 2013\n\nMandag 14. januar:  \n  \nSusann fra Susanns Sy og Quiltestue skal l\u00e6re oss \u00e5 sy et Ricky Tims teppe.  \n  \nMandag 11. februar:  \n  \n*\u00c5rsm\u00f8te.*  \nVi syr koppepose. Praktisk \u00e5 ha n\u00e5r man skal ha med seg kopp p\u00e5 LLL sine m\u00f8ter.  \n  \n  \nMandag 11.mars:  \n  \nSnart p\u00e5ske\\! Kari Renholen skal l\u00e6re oss \u00e5 lage noe over temaet p\u00e5ske.  \n  \nMandag 8.april:  \n  \nUFO-kveld. Styret foresl\u00e5r at vi tar en liten opprydding i b\u00f8ker og blader. Kanskje det blir en liten auksjon?  \n  \n  \nMandag 13.mai:  \n  \nBente Pettersen skal l\u00e6re oss og sy en disapearing nine patch l\u00f8per.  \n  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51b285c4-7b0a-478a-94bd-130daf635e0f"}
+{"url": "http://blogg.kondomeriet.no/2012/06/24/4000-har-sex-mens-du-leser-dette/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00155-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:10Z", "text": "# Kondomeriet\n24\\. juni 2012 av Kondomeriet\n\n****\u2022 Typen din blir tr\u00f8tt og sliten etter orgasmen, fordi hjernen hans frigir stoffer som f\u00f8rer til tretthet?\n\n\u00a0\n\u2022 De f\u00f8rste elektriske vibratorene kom f\u00f8r b\u00e5de st\u00f8vsuger og strykejern?\n\n\u00a0\n\u2022 Verdensrekorden for kvinner, i langtidsonani f\u00f8r oppn\u00e5dd orgasme, er 6 timer og 30 minutter. For menn, er rekorden 8 timer og 30 minutter?\n\n\u00a0\n\u2022 Hver dag har 400\u00a0000\u00a0000 mennesker sex?\n\n\u2022 4000 mennesker har sex mens du leser dette?\n\n\u00a0\n\u2022 30 % av kvinner i alderen 80 \u00e5r og oppover er enda seksuelt aktive?\n\n\u00a0\n**Ha en str\u00e5lende dag\\!**\n\n\n\nBilde: Colourbox\n\n*Kilde: Madison, Klikk.no*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a584619f-725b-4f84-81fe-5a65da5ecb8f"}
+{"url": "http://www.travellerspoint.com/accommodation/no/17834-Solar-Soler-BB/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00266-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:00Z", "text": "##### Solar Soler B\\&B\n\nSoler 5676\n\n### H\u00f8ydepunkter\n\n  - ** Gratis frokost\n  - ** Gratis WiFi\n  - ** Klimaanlegg\n  - ** Vaskfasiliteter\n  - ** Reisedisken\n  - ** Gratis internett\n\nMerk: Det er ansvaret til hotellkjeden og/eller den enkelte eiendom for \u00e5 sikre n\u00f8yaktigheten av bildene som vises. Travellerspoint er ikke ansvarlig for eventuelle feil i disse bildene.\n\n Fra $102 \n\n**Beliggenhet**  \nN\u00e5r du bor p\u00e5 Solar Soler B\\&B i Buenos Aires (Palermo), er du bare et par minutter unna Plaza Serrano og Estadio Monumental. Dette bed & breakfast-hotellet ligger rett i n\u00e6rheten av Plaza Julio Cortazar og La Rural konferansesenter.\n\n**Rom**  \nF\u00f8l deg som hjemme i et av de 9 aircondition-avkj\u00f8lte gjesterommene. Med gratis tilgang til h\u00f8yhastighetsnett (via kabel) p\u00e5 rommet holder du deg oppkoblet, og med kabel-TV-programmer tilgjengelig har du underholdning.\n\n**Spa og andre fasiliteter**  \nNyt utsikten fra en terrasse og dra nytte av fasiliteter som gratis tr\u00e5dl\u00f8s Internett-tilgang og tour-/billettassistanse.\n\n**Servering**  \nGratis frokostbuff\u00e9 er inkludert.\n\n**Forretningsfasiliteter og annet**  \nGjester har tilgang til blant annet en datamaskinstasjon, renseri-/vaskeritjenester og bibliotek.\n\n**Beliggenhet**  \nN\u00e5r du bor p\u00e5 Solar Soler B\\&B i Buenos Aires (Palermo), er du bare et par minutter unna Plaza Serrano og Estadio Monumental. Dette bed & breakfast-hotellet ligger rett i n\u00e6rheten av Plaza Julio Cortazar og La Rural konferansesenter.\n\n**Rom**  \nF\u00f8l deg som hjemme i et av de 9 aircondition-avkj\u00f8lte gjesterommene. Med gratis tilgang til h\u00f8yhastighetsnett (via kabel) p\u00e5 rommet holder du deg oppkoblet, og med kabel-TV-programmer tilgjengelig har du underholdning.\n\n**Spa og andre fasiliteter**  \nNyt utsikten fra en terrasse og dra nytte av fasiliteter som gratis tr\u00e5dl\u00f8s Internett-tilgang og tour-/billettassistanse.\n\n**Servering**  \nGratis frokostbuff\u00e9 er inkludert.\n\n**Forretningsfasiliteter og annet**  \nGjester har tilgang til blant annet en datamaskinstasjon, renseri-/vaskeritjenester og bibliotek.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b67aba7-f821-4cab-b8c6-66479801c1f6"}
+{"url": "http://cdon.no/elektronikk/topplister/toppliste_hodetelefoner/?page=3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00217-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:22:54Z", "text": "    \n    \n    ### Audio-Technica ATE-ATH-M40X, Black\n    \n      - Type: Closed-back dynamic\n      - Driver Diameter: 40 mm\n      - Frequency Response: 15 - 24,000 Hz\n      - Sensitivity: 96 dB\n      - Impedance: 35 ohms\n      - Weight: (Without cable) 8.5 oz (240 g)\n      - Cable Includes: 1.2m-3m coiled, 3m straight cables\n      - Connector: Gold-plated stereo 1/8\" (3.5 mm) connector with strain relief\n      - Accessories included: Screw-on 1/4\" adapter, pouch\n    \n    815 kr\n    \u00a0695 kr\n    \n      - Kraftige neodymdrivere for lyd som er tro mot originalen\n      - Akustisk struktur med lukket bakside for best mulig st\u00f8yisolering\n      - Bassreflekssystem for klar, dynamisk og balansert bass\n      - Utformet med akustisk forsegling som bevarer den detaljerte lyden\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0708b067-1a9e-4ea4-8b14-a6e36e4d287a"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g41232-d217534-Reviews-Extended_Stay_America_Baltimore_BWl_Airport_International_Dr-Linthicum_Heights_Maryland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00301-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:20:53Z", "text": "\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Extended Stay, Booking.com, Expedia, Odigeo, Travelocity, Hotels.com, Priceline, Tingo, Orbitz, Venere og Otel slik at du trygt kan bestille fra Extended Stay America - Baltimore - BWl Airport - International Dr.. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21ea96c2-cf15-4cdc-81cd-ee56e6ff0135"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g469391-d1625448-Reviews-or10-Klein_Waterval_Riverside_Lodge-Franschhoek_Western_Cape.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00162-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:42:58Z", "text": "Prisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  632\u00a0kr - 932\u00a0kr \n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Hotels.com, Travelocity, Booking.com, Tingo, Priceline, Odigeo, Agoda og Venere slik at du trygt kan bestille fra Klein Waterval Riverside Lodge. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6e02c46-3b97-45b6-8f9f-6de49237c638"}
+{"url": "http://www.netthoder.no/2011/03/video-fra-troll-kan-temmes-nona-m%C3%B8tet-13-11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00155-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:17Z", "text": "# Video fra \u00abTroll kan temmes\u00bb \u2013 NONA-m\u00f8tet 1/3-11\n\nAvnetthoder ** mars 17, 2011 ** Nettdebatt, Nettforumsm\u00f8ter ** Ingen kommentarer\n\nHer kommer video fra sist medlemsm\u00f8te i NONA om hvordan f\u00e5 en bedre nettdebatt. Trykk her for komme rett til debattens episode-arkiv p\u00e5 blip.tv-kanalen v\u00e5r.\n\n**Innledning:**\n\n**Eirik Solheim:**\n\n**Mina Hauge N\u00e6rland:**\n\nSe hele debatten her (den er delt opp i episoder).\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bbada90-81b1-4b04-b1ab-a1091ad5f511"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g294229-d302122-Reviews-Shangri_La_Hotel_Jakarta-Jakarta_Java.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00319-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:46:37Z", "text": "# Shangri-La Hotel Jakarta Hotell\n\n\"Likte meg. \"\n\n   Anmeldt 11 juni 2011 \n\nHotellet ligger praktisk til, sikkerheten virker passende med tanke p\u00e5 situasjonen i Indonesia. Rommene var pene og rene, personalet var samarbeidsvillige og vennlige. Jeg bodde der tre, fire ganger i l\u00f8pet av et \u00e5r. Det er rekke spisesteder inne p\u00e5 hotellet for forskjellige smaker.\n\n1-10 *av* 656 *anmeldelser*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66eada58-9113-4ef3-b1f6-916df4011bad"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g34618-d224316-Reviews-or160-Hilton_Garden_Inn_Sarasota_Bradenton_Airport-Sarasota_Florida.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00271-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:54:06Z", "text": "Hotellklasse:3 stjerne \u2014 Hilton Garden Inn Sarasota - Bradenton Airport 3\\*\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Orbitz, Booking.com, Expedia, Odigeo, Travelocity, Cheap Tickets, Tingo, Priceline, Hilton Hotels, Hotels.com, Despegar.com, Venere og Otel slik at du trygt kan bestille fra Hilton Garden Inn Sarasota - Bradenton Airport. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n  - Hampton Inn & Suites Sarasota-Bradenton Airport\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "41a543f8-ec8b-4417-aae7-145533a7f45a"}
+{"url": "http://linesbibliotek.wordpress.com/2013/03/01/victoria/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00320-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:05Z", "text": "## Victoria\n\nI g\u00e5r var jeg p\u00e5 festpremieren av \u00abVictoria\u00bb sammen med Bokelskerinnen og Rose-Marie. Jeg m\u00e5 nesten skrive noen ord om det n\u00e5r jeg for en gangs skyld ser film p\u00e5 kino f\u00f8r alle andre og ikke p\u00e5 dvd fem \u00e5r etter. Men filmanmeldelser er absolutt ikke min greie, s\u00e5 dette er synsing fritt etter min up\u00e5litelige hukommelse. I motsetning til mine litteraturanmeldelser, som du formodentlig regner som utt\u00f8mmende versjoner av sannheten.\n\nTorunn Lians film er selvsagt basert p\u00e5 Knut Hamsuns roman *Victoria* (1898). M\u00f8llers\u00f8nnen Johannes forelsker seg i overklassejenta Victoria som ung gutt, og klarer aldri \u00e5 glemme henne. Men de sosiale forskjellene st\u00e5r mellom dem og Victoria forlover seg med Otto for \u00e5 redde faren ut av \u00f8konomiske problemer. Samtidig kommer Johannes seg opp og fram her i verden som forfatter. Johannes og Victoria elsker hverandre, men f\u00e5r hverandre aldri. Det ender med at Victoria d\u00f8r av tuberkolose, og etterlater seg et brev til Johannes der hun innr\u00f8mmer at hun alltid har elsket ham, og bare ham.\n\nI likhet med mange andre leste jeg *Victoria* som ten\u00e5ring. I motsetning til mange andre likte jeg ikke boken. Jeg syntes verken den var nydelig eller r\u00f8rende, bare irriterende og litt sykelig. *Victoria* plantet p\u00e5 mange m\u00e5ter det f\u00f8rste fr\u00f8et til mitt livslange hatforhold til Knut Hamsun, irritasjonsmessig s\u00e5 langt kun overg\u00e5tt av *Pan* og *Rosa*. Johannes og Victoria var for ustabile, stolte, omskiftelige, barnslige og usympatiske til at jeg klarte \u00e5 bry meg om dem, og uten innlevelse fikk jeg ikke noe ut av boken. Filmen likte jeg derimot ganske godt, kanskje fordi noen av de irriterende trekkene ved historien forsvant da jeg fikk se Johannes utenfra og slapp \u00e5 se Victoria gjennom hans blikk, skapt av hans hum\u00f8rsvingninger og skj\u00f8re selvbilde.\n\nIben Akerlie og Jakob Oftebro spiller hovedrollene som Victoria og Johannes. Jeg synes de spiller godt. Iben Akerlie er en nydelig Victoria, og hun er akkurat passe utiln\u00e6rmelig og yndig til at jeg kj\u00f8per Johannes' fascinasjon for henne. Flere kritikere har trukket frem at det virker som om hun gj\u00f8r seg til, men jeg oppfattet det som hele poenget; at Victoria er en ung kvinne som pr\u00f8ver \u00e5 spille skuespill. Dels fordi hun som overklassejente fra 1800-tallet er oppdratt til \u00e5 v\u00e6re litt kokett og tilgjort, blafre med \u00f8yenvippende og se smukk og skj\u00f8nn ut. Dels fordi det er en m\u00e5te \u00e5 holde Johannes p\u00e5 trygg avstand og skjule f\u00f8lelsene hun egentlig har for ham. Samtidig er Akerlie utrolig god p\u00e5 avsl\u00f8rende blikk og har et repertoar av ansiktsuttrykk det er sv\u00e6rt lenge siden jeg s\u00e5 hos en kvinnelig norsk skuespiller. Et par steder fungerte det ikke; hun klarer ikke \u00e5 gr\u00e5te overbevisende, og det blir til tider i overkant mye fnising. Men alt i alt syntes jeg hun klarte \u00e5 skape en sammenheng ut av romanfiguren Victorias omskiftelige og barnslige luner og samtidig gj\u00f8re henne sympatisk.\n\nJeg liker ogs\u00e5 Jakob Oftebros tolkning av Johannes atskillig bedre enn den Johannes jeg husker fra boken. Den furtne, melankolske og barnslig stolte Johannes jeg husker fra romanen blir i Oftebros skikkelse en oppriktig forelsket ung mann som har mer sunn selvrespekt enn barnslig stolthet, mens han samtidig n\u00e6rer skriveriene sine p\u00e5 den ulykkelige kj\u00e6rligheten. S\u00e5nn m\u00e5 det nesten v\u00e6re p\u00e5 film, for jeg tviler p\u00e5 at man ellers ville ha klart \u00e5 lage noe s\u00e6rlig til helt ut av Hamsuns Johannes p\u00e5 lerretet. Uten tilgang til tankene hans tror jeg han bare ville ha virket ubehagelig intens og slitsomt selvbevisst; en s\u00e5nn fyr som stirrer misunnelig p\u00e5 andre mens han synes synd p\u00e5 seg selv og henger med geipen. Oftebro har ogs\u00e5 et forbilledlig uttrykksfullt ansikt, med dertil h\u00f8rende lysende fremtid i filmbransjen. Dette ansiktet er dessuten s\u00e5 billedskj\u00f8nt og f\u00f8lsomt at jeg sannsynligvis ville ha blitt forelsket i hans forelskede blikk hvis jeg var ti \u00e5r yngre. Ti \u00e5r eldre enn jeg kunne ha v\u00e6rt, konstaterer jeg istedet at norsk ungdom er fin, og flink til \u00e5 spille skuespill.\n\nDet andre jeg stusset p\u00e5 med anmeldelsene, var at filmen visstnok er for stiv og gammeldags. Eh. Det foreg\u00e5r jo ved forrige \u00e5rhundreskifte, eller hur? Hvis britene kan lage autistisk korrekte kostymedramaer fra 1800-tallet p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd, hvorfor kan ikke vi? Personlig var det gammeldagse det jeg likte best med filmen, b\u00e5de milj\u00f8, dialoger og tematikk. H\u00f8ydepunktet s\u00e5nn sett var en scene utenfor Nationaltheatret der moderne krimskrams var fjernet og alle bygningene rundt var tidstypiske for 1898. Dessverre har Christiania tapt seg etter at byen ble omd\u00f8pt til Oslo i 1925.\n\nJeg h\u00e5per forresten ikke at kritikerne her etterlyser filmversjoner av Hamsuns romaner radbrukket og tilpasset moderne tid med \u00abrelevans\u00bb, for Hamsuns romaner skal ha for det, de har aldri v\u00e6rt relevante. Romaner blir ikke det n\u00e5r karakterene er ukritisk oppslukt av seg selv. Men hvorfor ikke? Man kunne jo alltids ha laget en moraliserende og politisk korrekt norsk-pakistansk versjon av *Victoria* med forbudt kj\u00e6rlighet og bhangra-musikk, og gitt Hamsun en grunn til \u00e5 snu seg et par ganger i sin ariske grav.\n\nUansett er Lians film soleklart plassert i Hamsun-land, og tidskoloritten og naturen er fantastisk. Selv om det er filmet i Sverige. Som nordlending tillater jeg meg \u00e5 bli litt oppr\u00f8rt over akkurat dette. Men hvis det var et poeng at man skulle filme i solskinn, var det vel ikke annet \u00e5 gj\u00f8re. Det er en grunn til at alle nordlendinger flykter til Sverige i sommerferien, ettersom regnet avl\u00f8ses av solskinn p\u00e5 svenskegrensen hver bidige gang. Heldigvis har svenskene b\u00e5de bj\u00f8rkeskog og hundekjeks i tillegg til solskinn, s\u00e5 jeg skj\u00f8nte ikke at det var filmet i Sverige f\u00f8r rulleteksten. Inntil da var jeg bare imponert over at de hadde klart \u00e5 spille inn hele filmen i l\u00f8pet av de fem fine sommerdagene Nordland har hatt de siste tre \u00e5rene.\n\n\u00abVictoria\u00bb er i det hele tatt en vakker film. Vakre mennesker, vakre omgivelser, vakker musikk. Det er fint. Stemningsfullt og fint. Hvis jeg skal klage p\u00e5 noe, og det skal jeg, s\u00e5 er det at jeg fikk store problemer med \u00e5 forst\u00e5 hva som skjedde og hvorfor det skjedde mot slutten av filmen. Merknad: Jeg er usikker p\u00e5 om klagen gjelder filmen eller boken. Etter at Victoria var kvitt Otto, kunne hun etter mitt skj\u00f8nn gifte seg med Johannes istedet. Hvorfor det ikke ble noe av, fikk jeg aldri tak i. Jeg husker ikke hva som var grunnen i boken, sannsynligvis fordi jeg ikke fikk tak i grunnen da heller.\n\nI en t\u00e5rev\u00e5t scene i den svenske bj\u00f8rkeskogen snufser Victoria fram noe om forsikringspenger og selvmordsplaner, og Johannes avsl\u00f8rer at han har forlovet seg med en fjollete ten\u00e5ring ved navn Camilla. Ikke hans ord, riktignok, men likevel. Johannes har blitt en vellykket forfatter med hatt og frakk, Victoria en fattiglus med alkisfar og d\u00f8d forlovede. De sosiale forskjellene er der nok fremdeles, men dette er tross alt Norge, ikke India, og Camilla er heller ingen fattigjente. Det jeg overhodet ikke klarte \u00e5 skj\u00f8nne, var at Johannes for alvor vil avvise sitt livs store kj\u00e6rlighet for \u00e5 gifte seg med en t\u00e5pelig jentunge.\n\nMen det var akkurat da jeg fikk den velkjente Hamsun-stemningen \u2013 eller opplevde Hamsun-magien, om du vil \u2013 for dette er Knut Hamsun i et n\u00f8tteskall for meg. En total mangel p\u00e5 logikk, karakterer som tar ubegripelige avgj\u00f8relser, og anstrenger seg til det ytterste for \u00e5 \u00f8delegge mest mulig for seg selv. Hvis noen kan forklare meg hvilke grunner Johannes og Victoria hadde for \u00e5 bekrefte sin egen ulykke i filmen, er jeg takknemlig for svar. Jeg fikk det rett og slett ikke med meg. Er poenget her at man bare vil ha noen s\u00e5nn at man kan f\u00e5 tilfredsstillelsen av \u00e5 avvise dem? Og at man som publikum skal synes at dette sl\u00f8seriet ved kj\u00e6rlighetens alter er tragisk, og ikke bare umodent? Hamsun-irritasjonen var igjen p\u00e5 plass, tidsnok til \u00e5 la meg se Victorias d\u00f8d og Johannes' sorg med st\u00e5l i hjertet. Men igjen, jeg var irritert nok til ikke \u00e5 felle en t\u00e5re over slutten av romanen, s\u00e5 det ville ha forbl\u00f8ffet meg hvis jeg ble trist denne gangen. Hamsun er Hamsun, tross alt.\n\nKort sagt: Jeg likte filmen mye bedre enn boken. Filmen kan jeg gjerne se igjen, mens jeg takker min skaper for at jeg aldri trenger \u00e5 lese boken p\u00e5 nytt. Jeg har ingen problemer med \u00e5 anbefale filmen til folk som liker kostymedramaer, ulykkelige kj\u00e6rlighetshistorier eller Hamsuns romaner. Men det m\u00e5 sies at det er en jentefilm. Hvis du skal invitere med deg en mann p\u00e5 denne, anbefaler jeg \u00e5 lokke ham med mye mer enn bare godteri.\n\n 1. mars 2013 -   Posted by Lines bibliotek | Ymse bokinnlegg | film, Iben Akerlie, Jakob Oftebro, klassiker, Knut Hamsun, litteratur, roman, Torunn Lian, Victoria \n\n1.  Etter blomstrende omtale fra Rose-Marie som har overbevist meg om \u00e5 se filmen s\u00e5 er det likevel betryggende \u00e5 lese at jeg ikke er alene om \u00e5 ikke synes at Hamsun er magisk. Da jeg ble introdusert til Hamsun p\u00e5 VGS syns jeg han var direkte slitsom. Forholdet v\u00e5rt b\u00e5de startet og sluttet da. Jeg har bestemt meg for \u00e5 ta opp en Hamsun-roman igjen i voksen alder bare for \u00e5 se om jeg mot formodning har skiftet mening, men er noks\u00e5 overbevist om at s\u00e5 definitivt ikke er tilfelle. Kanskje rett og slett filmen skal f\u00e5 bli Hamsun-alibiet mitt for 2013? Unektelig mindre slitsomt enn \u00e5 bruke lesetid p\u00e5 noe jeg egentlig ikke har lyst til, s\u00e5nn innerst inne. N\u00e5 har jeg bestemt meg for \u00e5 utfordre meg selv enda mer p\u00e5 lesesiden innev\u00e6rende \u00e5r riktignok, men det f\u00e5r da v\u00e6re grenser.. Du m\u00e5 gjerne fortsette med filmomtalene dine\\! Like grundige som alltid, og orker jeg ikke se filmen s\u00e5 kan jeg jo n\u00e5 \u2013 basert p\u00e5 omtalen din \u2013 fake et kinobes\u00f8k og attp\u00e5til virke overbevisende i tillegg.\n    \n     Kommentar av Marianne | 1. mars 2013 | Svar\n    \n      - Da hadde vi nok et veldig likt f\u00f8rsteinntrykk av Hamsun, for i likhet med deg m\u00e5tte jeg lese Hamsun p\u00e5 videreg\u00e5ende og syntes det var slitsomme greier. Av grunner jeg aldri har forst\u00e5tt, fortsatte jeg \u00e5 lese Hamsun selv om jeg ikke likte det, og har n\u00e5 faktisk lest hele sju av romanene hans. Jeg har kommet frem til at jeg liker de av b\u00f8kene hans der han har st\u00f8rre distanse til karakterene sine (eller var i bedre hum\u00f8r da han skrev), som de nordnorske folkelivsskildringene. Der er han faktisk b\u00e5de festlig og skarp. Sv\u00e6rmere er fin, Benoni er kjempemorsom (og \u00e5penbart grunnlaget for Falkbergets B\u00f8r B\u00f8rson). Markens gr\u00f8de er likevel den jeg har likt best, der glitrer han. Jeg kommer nok til \u00e5 lese b\u00e5de Mysterier og Landstryker-trilogien, for de er mer spenstige og mindre innadvendt enn Victoria, Pan, Sult og Rosa.\n        \n        Filmen kan absolutt sees istedenfor \u00e5 lese b\u00f8kene hans, og jeg er mye mer enig med Rose-Marie enn kritikerne \u2013 selv om Rose-Marie er stor fan av Hamsun. Det haster jo ikke \u00e5 lese mer av forfattere man ikke har likt, eller? Og tusen takk for kompliment\\! Jeg skulle gjerne ha skrevet mer om film hvis jeg s\u00e5 litt mer ordentlig film, og ikke bare drittfilmer med Bruce Willis og Adam Sandler, hehe. Det er to \u00e5r siden eksen ble eks, men det er fortsatt han som styrer fjernkontrollen her i huset. Rett og slett fordi jeg bare ser film n\u00e5r han er p\u00e5 bes\u00f8k, og vi har en forkj\u00e6rlighet for filmer som har f\u00e5tt terningkast to.\n        \n         Kommentar av Lines bibliotek | 1. mars 2013 | Svar\n\n2.  Dessverre har jeg ikke nok huldrende lokkerop i mitt repertoar til \u00e5 lokke min n\u00e5v\u00e6rende, for dagen sv\u00e6rt lite popul\u00e6re, bedre halvdel, med p\u00e5 vakker film med vakre mennesker i svensk bj\u00f8rkeskog. Ikke vil jeg heller. Det forsvever meg etter denne omtalen at jeg kanskje ville hatt det morsommere p\u00e5 bingo, dvs, mm du fn\u00f8ys h\u00f8ylytt og veltalende til andre kinogjengeres store forargelse hele filmen i gjennom. Da kunne det v\u00e6rt verd det \u00e5 sitte en rad bak.\n    \n    Jeg er egentlig ganske likegyldig til Hamsun, men omfavner det du sier om helter som er besatt av \u00e5 \u00f8delegge for seg selv, synes for\u00f8vrig jeg finner disse selvdestruktive tendensene i de gamle russerne ogs\u00e5, eg Dostojevskijheltene kunne spaserte inn i Sult any day.  \n    Fniste til pakistanervarianten og mannen i den ariske graven  \n    og er veldig veldig nysgjerrig p\u00e5 hva et \u2013 autistisk britisk kostymedrama er??  \n    (mhuahaha). Du er nok sv\u00e6rt morsom \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kino med.\n    \n      - Ler s\u00e5 jeg griner her, og ser klart for meg det autistiske britiske kostymedramaet. Har ikke Hamsun snudd seg i sin grav f\u00f8r\u2026fnis\n        \n      - Et autistisk korrekt kostymedrama er et kostymedrama som er s\u00e5 rigid i sin gjengivelse av tidsepoken da handlingen foreg\u00e5r, at selv en autist, med sin medf\u00f8dte tilb\u00f8yelighet til \u00e5 henge seg opp i de sm\u00e5 detaljer, vil kunne si seg forn\u00f8yd. Selvf\u00f8lgelig er jeg morsom \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kino med; jeg er morsom \u00e5 gj\u00f8re ALT med\\! Til og med oppvask blir amusing med meg i n\u00e6rheten, for ikke \u00e5 snakke om bingo. Og du har rett ang Dostojevskij, jeg fikk samme spasmer av \u00e5 lese om Raskolnikov som Sult-helten. Hvis jeg husker riktig, var det et fanforhold ute og gikk der; Knut digget Fjodor. Tror jeg.\n        \n        Du f\u00e5r heller slepe med deg den sv\u00e6rt lite popul\u00e6re bedre halvdelen p\u00e5 en annen film enn dette, selv om det er nok myrstr\u00e5 i Victoria til \u00e5 gj\u00f8re deg forn\u00f8yd. Filmen var ikke kjedelig, hvis det var det du fikk inntrykk av? Jeg klarer i hvert fall ikke \u00e5 kjede meg n\u00e5r vakre unge mennesker er oh so in love.\n        \n        Marianne: Mens du fniser, kan du n\u00e5 stemme fram John le Carr\u00e9 i lesesirkelen neste \u00e5r. Jeg tenkte p\u00e5 deg, vettu ;-)\n        \n         Kommentar av Lines bibliotek | 1. mars 2013 | Svar\n        \n          - Dobbelttrykk p\u00e5 John le Carr\u00e9-knapp utf\u00f8rt\\! Den vil jeg lese p\u00e5 ny, nemlig. Er rett og slett s\u00e5 mange \u00e5r siden jeg leste den at den fortjener \u00e5 komme til heder og verdighet igjen\\! Thx\\! Trengte det etter kampen mot Ir\u00e9ne ;-)\n            \n             Kommentar av Marianne | 1. mars 2013\n        \n          - Da m\u00e5 du ha trykket en gang for mye, for det ble ikke registrert noe. Pr\u00f8v p\u00e5 nytt\\! Jeg husker du nevnte at le Carr\u00e9 var s\u00e5 bra da du skrev om En norsk spion, og kjenner jeg meg selv rett f\u00e5r jeg ikke lest ham utenom lesesirkelen. S\u00e5 jeg h\u00e5per at det blir den\\! :-)\n            \n             Kommentar av Lines bibliotek | 1. mars 2013\n        \n          - Er leCarre p\u00e5 1001-lista? Er det han som bare skriver om kald krig og spioner? Innbiller meg at jeg har lest ei bok men kan for mitt bare liv ikke komme p\u00e5 tittlen. Kanskje jeg bare lyver den p\u00e5 meg, som Ulysses. Jeg stemte forresten p\u00e5 Casino Royale, fordi jeg aldri har giddet \u00e5 se filmen.  \n            Hehe, til autistene i kostymer.\n            \n             Kommentar av Ingalill | 1. mars 2013\n        \n          - Le Carr\u00e9 har hele tre b\u00f8ker p\u00e5 listen: Tinker, Tailor, Soldier, Spy; Smiley's People og The Spy Who Came In from the Cold. Og ja, det er han som bare skriver om kald krig og spioner. Tror jeg, da, jeg har ikke lest noe av det enn\u00e5. Men jeg har lest en Ian Fleming-roman, og den handlet ogs\u00e5 om kald krig og spioner og var veldig kjedelig. S\u00e5 jeg ser ikke akkurat for meg at Casino Royale er et fyrverkeri av en roman:-)\n            \n             Kommentar av Lines bibliotek | 2. mars 2013\n\n3.  Takk for en fantastisk fin analyse av \u00abVictoria\u00bb, Line\\! Denne m\u00e5 jeg linke til min filmanmeldelse\\!\n    \n    For \u00f8vrig er det viktig \u00e5 huske p\u00e5 at Victoria ble skrevet p\u00e5 Jane Austens tid, hvor stoltheten ofte kom i veien for lykken. Hvis bare Victoria hadde f\u00e5tt leve, er jeg sikker p\u00e5 at hun og Johannes ville ha f\u00e5tt hverandre. S\u00e5 kan man jo bare spekulere p\u00e5 om de faktisk hadde blitt lykkelige til slutt. Evig eies kun det tapte, liksom \u2026\n    \n    Og din siste kommentarer: \u00abMen det m\u00e5 sies at det er en jentefilm. Hvis du skal invitere med deg en mann p\u00e5 denne, anbefaler jeg \u00e5 lokke ham med mye mer enn bare godteri.\u00bb Ha-ha \u2026 Ja, du skulle bare ha visst\\! ;-)\n    \n     Kommentar av Rose-Marie | 1. mars 2013 | Svar\n    \n      - Selv takk, Rose-Marie\\! Jeg har lenket til ditt innlegg \u00f8verst og h\u00e5per folk skj\u00f8nner at de kan sendes videre i eteren til din flotte anmeldelse n\u00e5r de trykker p\u00e5 den bl\u00e5 skriften:-)\n        \n        Ah, selvf\u00f8lgelig. De ville ha f\u00e5tt hverandre hvis Victoria hadde f\u00e5tt leve. N\u00e5 skj\u00f8nner jeg det. De drev bare med et slags (for)spill for \u00e5 tv\u00e6re det ut, og tenkte som alle andre ungdommer at de hadde all verdens tid. Jo, det er en god forklaring, den kj\u00f8per jeg.\n        \n        Men Hamsun skrev jo nesten hundre \u00e5r etter Austen?? Og klasseskillene i England p\u00e5 Austens tid var rigide p\u00e5 en m\u00e5te de aldri har v\u00e6rt i Norge, fordi vi ikke har hatt samme aristokrati. Uansett kom ikke klasseskillet spesielt godt fram i siste del av filmen. Var det tydeligere i romanen? Jeg husker ikke, men jeg husker at det var ubehagelig merkbart i f\u00f8rste del av romanen, og ikke like tydelig i f\u00f8rste del av filmen.\n        \n        Hehe, s\u00e5 godt \u00e5 f\u00e5 det bekreftet\\! Da h\u00e5per jeg han ble forn\u00f8yd med kvelden totalt sett;-)\n        \n         Kommentar av Lines bibliotek | 2. mars 2013 | Svar\n\n4.  Jeg leste Victoria n\u00e5 nylig og ble ikke s\u00e6rlig revet med. Jeg m\u00e5 \u00e6rlig innr\u00f8mme at jeg nok skummet litt p\u00e5 slutten og der derfor usikker p\u00e5 om jeg fikk med meg eller brydde meg om hvorfor de ikke fikk hverandre. Jeg skj\u00f8nte jo uansett at det ikke kom til \u00e5 skje. Jeg mener at jeg tolket det som om at Johannes ikke kunne fordi han allerede var forlovet med en annen (Camilla) og at det bryter man bare ikke. Samtidig s\u00e5 bryter jo hun med Johannes og svever videre til en annen uten problem, s\u00e5 jeg vet faktisk ikke. Disse selvdestruktive trekkene, om enn i langt mer likegyldige karakterer enn Johannes, synes jeg finnes i mye norsk samtidslitteratur ogs\u00e5. Det er lite som irriterer meg mer enn disse selvopptatte mennene;-)\n    \n    Jeg gleder meg dog til filmen og har sikret meg en gjeng med venninner som f\u00f8lge. Det er godt at du liker filmen bedre enn boken, da gleder jeg meg enda mer. Vedlig fin omtale, og jeg h\u00e5per det kommer flere innlegg om filmer her inne.\n    \n     Kommentar av siljesolsSilje | 1. mars 2013 | Svar\n    \n      - Takk, Silje, s\u00e5 hyggelig \u00e5 h\u00f8re\\! Jeg skal se hva jeg f\u00e5r til:-) Nettopp, det var det med Camilla som gjorde det hele s\u00e5 rart. Hun er forlovet med Johannes og svermer \u00e5penlyst for en annen, for s\u00e5 \u00e5 bryte forlovelsen s\u00e5 lett som bare det. S\u00e5 hvorfor skulle ikke han kunne gj\u00f8re det samme? Det gir ingen mening.\n        \n        Herregud, ja, jeg synes arven etter Hamsun i norsk samtidslitteratur er kjedsommelig tydelig. Karakterer s\u00e5 fordypet i seg selv at de ikke ser annet enn sin egen navle; jeg kan bare ikke fordra dem. De burde heller ha l\u00e6rt av Sigrid Undset. Hennes destruktive karakterer analyseres og kritiseres, og n\u00e5r man f\u00e5r inn den distansen blir det straks mer interessant.\n        \n        Jeg h\u00e5per du liker filmen\\!\n        \n         Kommentar av Lines bibliotek | 2. mars 2013 | Svar\n        \n          - Eg m\u00e5 bare blande meg og kommentere dette. For eg er heilt einig i at dei hamsunske unge menna tar litt for mykje plass i samtidslitteraturen. Men eg liker det av ein eller annan grunn hos Hamsun. Eg liker Johannes, til tross for at han er sj\u00f8lvopptatt og navlebeskuande. Han har min sympati, i motsetning til mange av desse andre meir moderne menna. Men eg skj\u00f8nner heller ikkje korfor han ikkje bare kan ta Victoria.\n            \n             Kommentar av bjorgmi | 28. mars 2013\n        \n          - Jeg ser den, absolutt. Hamsuns selvsentrerte unge menn skal ha for at de tar konsekvensene av personligheten sin, og lever livet deretter \u2013 med alt det inneb\u00e6rer av ulykke og vanskeligheter. De er irriterende, men helt oppriktige i sin s\u00e5rbarhet. I samtidslitteraturen blir s\u00e5nne unge menn ofte for kunstige til \u00e5 v\u00e6re interessante. De poserer og fremstiller seg selv, men er for feige til \u00e5 leve det ut. De er veltilpassede nok til \u00e5 skli inn i samfunnet, og likevel sutrer de over at de ikke er verdens midtpunkt.\n            \n             Kommentar av Lines bibliotek | 30. mars 2013\n\n5.  Jeg leser boken n\u00e5 og jeg sverger, din oppfatning av boken da du leste den som ten\u00e5ring er spot on for det jeg f\u00f8ler n\u00e5r jeg leser den i en alder av 29. S\u00e5 kan man jo undres om du ikke var veldig smart og flink, eller om det er jeg som ser ut til \u00e5 ha stagnert, men hei. Heldigvis er den bare 104 sider. Noe som f\u00e5r meg til \u00e5 tenke p\u00e5 TV-serien Black books, der bokhandel-eieren Bernard sier; \u00abEnjoy, it's dreadful but quite short.\u00bb til en kunde som kj\u00f8per en bok. Jeg tror ikke det var Hamsuns Victoria, men det kunne det ha v\u00e6rt.\n    \n     Kommentar av Linn | 1. mars 2013 | Svar\n    \n      - N\u00e5 flirer jeg igjen her \u2013 av kommentaren fra bokhandel-eieren Bernard. Den skal jeg notere meg kraftig bak \u00f8ret :D N\u00e5r til og med resultatene av Hamsun's Victoria kan avstedkomme humor s\u00e5 har han ihvertfall gjort en ting riktig\u2026fnis\n        \n         Kommentar av Marianne | 1. mars 2013 | Svar\n    \n      - Hehe, der kan du se. \u00abIt's dreadful but quite short\u00bb dekker min oppfatning av b\u00e5de Victoria og Pan. Men Pan er enda verre. Jeg var definitivt ikke en spesielt smart og flink leser som ten\u00e5ring, mer ut\u00e5lmodig og sv\u00e6rt lite litter\u00e6r. Likevel har jeg ingen grunn til \u00e5 tro at jeg som smart og flink 32-\u00e5ring ville ha likt boken bedre. Jeg leste tross alt b\u00e5de Rosa og Sult etter fylte 30, og ble like irritert og oppgitt da. Husk at det er noe umodent over tankegangen til en del av Hamsuns karakterer, og sunn selvkritikk behersker de ikke. For \u00e5 f\u00e5 noe ut av b\u00f8kene m\u00e5 man kunne akseptere og like deres mangel p\u00e5 impulskontroll og ubalanserte f\u00f8lelsesliv. Da hjelper det neppe at leseren selv blir eldre og forh\u00e5pentligvis klokere.\n        \n         Kommentar av Lines bibliotek | 2. mars 2013 | Svar\n\n6.  Du gjer det ikkje lett for meg \u00e5 velge lesesirkelbok. To av dei har eg i bokhylla, og den tredje kan eg og tenke meg \u00e5 lese;-)\n    \n    D\u00e5 \u00abSult\u00bb var lesesirkelbok falt eg pladask, men mykje av fallet kan ha \u00e5 gjera med Aksel Hennies glimrande opplesning. Eg har likevel lyst \u00e5 lese fleire Hamsun-romaner, men eg har alltid vore mer fascinert av Hamsuns eige liv enn akkurat romanane:-)\n    \n     Kommentar av Elida | 1. mars 2013 | Svar\n    \n      - Godt, da tenker jeg riktig n\u00e5r jeg velger alternativer:-) Jeg syntes at Sult ogs\u00e5 ble slitsom i lengden, men likte den mye bedre enn de andre innadvendte romanene hans. Jeg tror det skyldes at helten er i en s\u00e5 ekstrem situasjon, og at jeg har mye st\u00f8rre forst\u00e5else for kvalene hans der han holder p\u00e5 \u00e5 sulte ihjel, enn n\u00e5r det \u00abbare\u00bb handler om kj\u00e6rlighetstr\u00f8bbel. For min del sliter jeg med \u00e5 se forskjellen p\u00e5 Hamsuns eget liv og romanene hans, for det er ikke vanskelig \u00e5 se hvor han hentet inspirasjonen fra:-)\n        \n         Kommentar av Lines bibliotek | 2. mars 2013 | Svar\n\n7.  Jeg tenkte ikke s\u00e5 hardt p\u00e5 at jeg ville se Victoria, selv om jeg kikket p\u00e5 kinotiden p\u00e5 Fagernes i morgen, der den g\u00e5r noen f\u00e5 ganger. Det er jo ikke s\u00e5 mye annet \u00e5 gj\u00f8re her oppe i vintervaldres enn \u00e5 lese , g\u00e5 p\u00e5 ski som jeg ikke har, og kj\u00f8re en tur til Fagernes eller H\u00f8nefoss for \u00e5 se p\u00e5 folk, g\u00e5 p\u00e5 kino og shoppe. Nu vel..  \n    Jeg var nordp\u00e5 sommeren for to og et halvt \u00e5r siden, og det var mer enn fem dager med sol, men da var jeg i hele nord\u2013Troms og Finnmark ogs\u00e5, og en svipptur over finskegrensa for \u00e5 se p\u00e5..\n    \n    Tror jeg skal se Victoria. Er enig med deg at Oftebro er s\u00f8t.\n    \n    BTw- s\u00e5 har jeg v\u00e6rt p\u00e5 Hamar\u00f8y og kikket p\u00e5 Hamsuns hjem der..for fire \u00e5r siden s\u00e5nn ca.\n    \n    Det er bra ettertiden ikke finner p\u00e5 noe slik at Hamsun snur seg i sin ariske grav- da ville det blitt oppstyr du.;) Tihi..\n    \n     Kommentar av Anita Ness | 2. mars 2013 | Svar\n    \n      - N\u00e5 ble jeg plutselig veldig glad for at jeg bor i Oslo, hvor det aldri er vanskelig \u00e5 finne p\u00e5 noe spennende \u00e5 gj\u00f8re. Siden du ikke kan fordrive tiden p\u00e5 skitur, anbefaler jeg deg \u00e5 se Victoria istedet\\! Jepp, Oftebro er s\u00f8t. Dessuten ser han s\u00e5 glad ut, og det er fint \u00e5 se p\u00e5.\n        \n        Det stemmer at det kan v\u00e6re store forskjeller i v\u00e6ret nordp\u00e5 ettersom omr\u00e5det er s\u00e5 stort. Problemet der jeg kommer fra i Nordland er at v\u00e6ret er s\u00e5 omskiftelig og ustabilt (i likhet med Hamsuns karakterer) at det kan g\u00e5 fra den ene ytterligheten til den andre p\u00e5 et \u00f8yeblikk. Hvis man planlegger \u00e5 spille inn en hel film i oppholdsv\u00e6r, er ikke Nordland stedet jeg ville ha valgt. Trenger man regn som sildrer ustanselig, derimot\u2026\n        \n        Jeg ville ikke ha blitt lei meg hvis noen ga Hamsun en grunn til \u00e5 snu seg i sin ariske grav, men det sp\u00f8rs om det hadde funket. Blond vestkantjente m\u00f8ter pakistansk \u00f8stkantgutt er liksom ikke Hamsun. Dessuten finnes det allerede s\u00e5nne filmer.\n        \n         Kommentar av Lines bibliotek | 2. mars 2013 | Svar\n        \n          - Hehe..  \n            Nordlandsv\u00e6ret er vel temmelig likt det tr\u00f8nderske som jeg er mest vant til, s\u00e5 jeg skj\u00f8nner det blir vanskelig \u00e5 filme over tid der..hvis man vil ha godt v\u00e6r.  \n            Jeg s\u00e5 Victoria i g\u00e5r og n\u00f8t filmen.. virkelig fin var den. Og attp\u00e5til s\u00e5 hadde Hamsun skrevet ferdig Victoria nettopp i Aurdal, Fagernesomr\u00e5det, s\u00e5 det var en liten utstilling i kinosalen, som jeg tok noen bilder av og lagt i bloggen.  \n            Ja, det er nok mer \u00e5 finne p\u00e5 i Oslo..sukk..s\u00e5 vi f\u00e5r se hvor lenge jeg synes det er greit \u00e5 bo p\u00e5 dette naturskj\u00f8nne, men litt stusselige stedet. Etter \u00e5 ha bodd sentralt og mest i Trondheim i de fleste \u00e5r, s\u00e5 kan det nok hende jeg er blitt uhelbredelig urban.:)\n            \n             Kommentar av Anita Ness | 3. mars 2013\n        \n          - S\u00e5 bra \u00e5 h\u00f8re at du likte filmen\\! Det forundrer meg fremdeles at meningene om den er s\u00e5 delte, for i mine \u00f8yne var den en forholdsvis rett fram kj\u00e6rlighetshistorie fra gamle dager. Verken fantastisk eller d\u00e5rlig, s\u00e5vidt jeg kan se. Men fin likevel, hvis man liker s\u00e5nne filmer. Jeg fikk rensket opp i den duse Victoria-stemningen med noen skikkelige mannefilmer i g\u00e5r, s\u00e5 n\u00e5 er jeg tilbake i balanse;-)\n            \n            Naturskj\u00f8nne omgivelser er vel og bra, men jeg hadde kjedet meg til d\u00f8de p\u00e5 landsbygda. Etter et halvt liv i Oslo har jeg for lengst vennet meg av med stillstanden jeg vokste opp i, og tar meg i \u00e5 bli overrasket over at det ikke er mulig \u00e5 kj\u00f8pe melk 24 timer i d\u00f8gnet n\u00e5r jeg er p\u00e5 bes\u00f8k hjemme i Nordland. Vakre omgivelser, men kjedelig og upraktisk er min konklusjon. Hehe, uhelbredelig urban er godt sagt\\! S\u00e5nn er jeg ogs\u00e5.\n            \n             Kommentar av Lines bibliotek | 3. mars 2013\n\n8.  S\u00e5 flott anmeldelse\\!:) Skal helt klart f\u00e5 sett filmen og samboeren skal helt klart f\u00e5 v\u00e6re hjemme:) Tror jeg har fortrengt mine m\u00f8ter med Hamsun for jeg husker ikke \u00e5 ha v\u00e6rt borti hans verk Victoria annet enn nevnt noen ganger i noen timer, men jeg var da god \u00e5 fortrenge ting som ikke interesserte meg i timene den gangen. Men kan jo ogs\u00e5 hende min gullfiskhukommelse ogs\u00e5 spiller litt inn:) Har bestemt meg for \u00e5 lese boken, vet ikke helt om jeg gleder meg eller gruer med, men etter \u00e5 ha sett flisa, s\u00e5 skal jeg vel komme meg gjennom den:) Likte anmeldelsen din veldig godt, s\u00e5 n\u00e5 vet jeg hva jeg har i vente:) \u00d8nsker deg en riktig god helg\\!:)\n    \n     Kommentar av Isabella | 2. mars 2013 | Svar\n    \n      - Takk, Isabella\\! Samboeren din har det godt, h\u00f8rer jeg:-) Det er ikke sikkert at man leser Hamsun p\u00e5 alle skoler, s\u00e5 kanskje du var blant dem som slapp unna? Vi m\u00e5tte lese Hamsun b\u00e5de p\u00e5 ungdomsskolen og videreg\u00e5ende, og jeg synes godt l\u00e6reren kunne ha gitt oss noen alternativer. Hamsun er bare ikke for alle, og p\u00e5 grunn av ham utviklet jeg forbig\u00e5ende allergi mot klassiske norske forfattere. Jeg likte mye bedre \u00e5 lese Kielland, Ibsen og Undset da jeg kom s\u00e5 langt. Men Victoria klarer du fint, jeg husker den ikke som tunglest. Og for alt du vet er du blant dem som elsker Hamsun? Ha en flott helg, du ogs\u00e5\\! :-)\n        \n         Kommentar av Lines bibliotek | 2. mars 2013 | Svar\n\n9.  He he, jeg liker filmen f\u00f8r jeg har sett den kjenner jeg\\! Uoppn\u00e5elig kj\u00e6rlighet, om det v\u00e6re seg i filmer, b\u00f8ker eller kun historier, de sl\u00e5r alltid an hos meg. Jeg er rett og slett helt h\u00e5pl\u00f8s p\u00e5 dette punktet. Jeg kjenenr jeg kan begynne \u00e5 grine bare ved tanken p\u00e5 feks Casablanca (fra det ene til det andre her). Uansett, jeg leste boken for noen \u00e5r siden og elsket den\\!\n    \n    Men jeg tar hintet med mannen, hadde v\u00e6rt redd for at jeg det hadde blitt minst tre \u00e5r med g\u00e6rne actionfilmer som pay-back om jeg hadde dratt han med p\u00e5 noe s\u00e5nt.\n    \n     Kommentar av karinleser | 4. mars 2013 | Svar\n    \n      - Hehe, jeg trengte \u00e5 rehabiliteres selv med tre mannefilmer p\u00e5 rad etter bitters\u00f8te Victoria. Kanskje bedre \u00e5 se den sammen med en venninne? Jeg er litt delt p\u00e5 uoppn\u00e5elig kj\u00e6rlighet, for jeg blir s\u00e5 trist n\u00e5r de ikke f\u00e5r hverandre at jeg g\u00e5r helt ned i kjelleren. Bortsett fra hvis det er deres egen feil, da. I s\u00e5 fall kan de bare takke seg selv\\! Men uoppn\u00e5elig kj\u00e6rlighet som plutselig er oppn\u00e5elig likevel\u2026 Da er jeg med. Hvis du likte boken, liker du sikkert filmen ogs\u00e5. Gjetter jeg blindt basert p\u00e5 Rose-Maries begeistring;-)\n        \n         Kommentar av Lines bibliotek | 5. mars 2013 | Svar\n\n10. Imponerende gjennomgang av Knut Hamsuns \u00abVictoria\u00bb p\u00e5 film. Synes at du er litt vel streng mot boken, som for min del av en fantastisk lite verk fra om vanskelig kj\u00e6rlighet fra det gamle Norge. Uansett flott \u00e5 se at det er s\u00e5 stort engasjement rundt filmen Victoria ute p\u00e5 bloggene.\n    \n     Kommentar av SF-Film v/ Kyrre | 4. mars 2013 | Svar\n    \n      - Takk for det\\! Mindre streng enn dette kan jeg dessverre ikke v\u00e6re med boken, ettersom jeg tross alt snakker om min egen opplevelse av den. Da m\u00e5 jeg i s\u00e5 fall lyve, og det er jo ingen vits. Uansett likte jeg filmen bedre, og det er ikke verst.\n        \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af4586d7-31b1-4fa1-ba77-8010b3ecb6dc"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/vandrerhjem/kambodsja/siem-reap/43198/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00155-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:01Z", "text": "## Om **Angkor Wat Guesthouse**\n\nAngkor Wat pensjonatet er en perfekt innkvartering for alle som \u00f8nsker \u00e5 bes\u00f8ke Siem Reap p\u00e5 ferie. The City of Siem Reap har dukket opp som en av de kjente turistm\u00e5l i verden. Det er veldig praktisk, er du aldri langt fra de popul\u00e6re stedene i Siem Reap by dag eller natt.  \n  \nVi har 3 typer rom p\u00e5 tilbudet: Deluxe, Standard, og Suite  \n  \nGuesthouse Fasiliteter:  \n### Overnattingsinformasjon\n\nAngkor Wat guesthouse staber er alltid velsignet velkommen til gjest som har ventet p\u00e5 v\u00e5re tjenester, er vi alltid stengt til dine behov og tjene deg \u00e5 v\u00e6re godt forn\u00f8yd under oppholdet siden vi har hatt mange \u00e5rs erfaring i \u00e5 betjene tjenester. Alle 58 elegant innredete og velutstyrte rommene er utstyrt med luksuri\u00f8se Khmer stiler kunst innredning m\u00f8bler, amenity, og tilstrekkelige fasiliteter som passer dine behov, hvis du reiser p\u00e5 forretningsreise eller ferie i Kambodsja, er Angkor Wat gjestehuset andre luksuri\u00f8se hjem elegant m\u00f8blere for \u00e5 gi behagelig opphold.\n\n### Informasjon om beliggenhet\n\nAnkor Wat Guest House ligger i n\u00e6rheten av National Road.6 hvor det er veldig praktisk for turister som har forventet \u00e5 bo p\u00e5 en god plassering som vi er lokalisert n\u00e6r Lucky Mall, Mini Mart av Caltex, 24 butikker Shop, Royal Residence, og restauranter, Bare ta 10 minutter for tur til Old Market og Pub gater.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3c50d7e-26c8-4fd1-913a-84ec667e14eb"}
+{"url": "http://www.oa.no/fotball/eliteserien/article6063659.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00274-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:26Z", "text": "# Skikkelig Piotr-smell\n\nBergen (ANB-NTB): Piotr Leciejewski var omt\u00e5ket etter en hjernerystelse mot Sogndal. ***Se Leciejewski-smellen her\\!***\n\nPublisert 16.05.2012 kl 23:54 Oppdatert 17.05.2012 kl 00:18\n\n  - \n    \n      - **Rune Skarsfjord**\n      - F\u00f8dt: **23.05.1970**\n      - H\u00f8yde: **184 cm**\n      - Land: **Norge**\n      - Lag: **H\u00f8nefoss**\n      - Stilling: **Ikke spiller**\n      - \n\n      - Stadion: **Fosshaugane Campus**\n      - Trener: **Jonas Olsson**\n    \nBrann - Sogndal 5 - 0\n\nTippeligaen 2012 - onsdag 16. mai kl 20:00, Brann Stadion\n\n    Det er over i Bergen. Brann starter 17. mai-feiringen ekstra tidlig. Fem m\u00e5l i annen omgang er ikke noe annet enn imponerende. Brann scoret tre m\u00e5l p\u00e5 seks minutter etter at Bentley startet ballet. P\u00e5 overtid ordnet Amin Askar 5-0 til Brann\\!\n\n  - 90\\. min.  \n    Nesten for Brann igjen. S\u00e6varsson kommer rundt p\u00e5 h\u00f8yresiden og legger inn. Barmen skal heade, men kommer ikke over ballen. Ballen faller til Askar som pr\u00f8ver \u00e5 curle den i lengste kryss, men skuddet g\u00e5r utenfor.\n\n  - 90\\. min. (+3) Slutt\n\n  - 90\\. min. (+1) M\u00e5l  \n    Brann har scoret fem\\! Denne gangen er det Amin Askar som f\u00e5r \u00e6ren av \u00e5 sette ballen i m\u00e5l. Kim Ojo kjemper til seg ballen fra Furebotn og spiller til Askar. Han skj\u00e6rer inn p\u00e5 kanten av 16 meteren og skyter. Den dupper under Udjus og i m\u00e5l. Festen er i gang\\!\n\n    Det blir lagt til minst to minutter i 2. omgang.\n\n    Brann har scoret fem\\! Denne gangen er det Amin Askar som f\u00e5r \u00e6ren av \u00e5 sette ballen i m\u00e5l. Kim Ojo kjemper til seg ballen fra Furebotn og spiller til Askar. Han skj\u00e6rer inn p\u00e5 kanten av 16 meteren og skyter. Den dupper under Udjus og i m\u00e5l. Festen er i gang\\!\n\n    Det renner inn i Bergen\\! Denne gangen er det Kristoffer Barmen som f\u00e5r ta del i festen p\u00e5 16. mai. Mjelde f\u00e5r ballen etter forarbeid av Bentley. Han skyter, men det blir et innlegg til Barmen p\u00e5 bakerste. Han stuper frem og header tilbake i lengste hj\u00f8rne. 4-0\\!\n\n  - 60\\. min. M\u00e5l  \n    Ojojojo\\! Brann g\u00e5r opp i 3-0. Det kommer en lang pasning i bakrom fra Korcsmar. Ojo jager ballen og er sterk i kroppen mot Sogndal-forsvaret. Han bryter foran og kommer alene med Udjus. Spissen stopper opp og vender vekk Vilsvik. Deretter gj\u00f8r han ingen feil og setter den under keeper.\n\n  - 57\\. min. M\u00e5l  \n    Brann er i festhum\u00f8r n\u00e5. Kalvenes bryter p\u00e5 midten og spiller til Ojo som tar ballen med seg opp mot 16 meteren. Han skyter med venstre. Udjus m\u00e5 gi retur p\u00e5 skuddet. Der er Erik Mjelde og tupper ballen enkelt i m\u00e5l. Bentley plukker Mjelde opp og sette ham p\u00e5 skuldrene sine i feiringen.\n\n  - 52\\. min. M\u00e5l  \n    Flott scoring av Brann\\! Ojo sl\u00e5r en flott pasning ut til S\u00e6varsson som kommer rundt p\u00e5 h\u00f8yresiden. Han kommer til linjen og sl\u00e5r flatt inn til Bentley. Nigerianeren tar et touch og og smeller ballen i noten. Fire m\u00e5l p\u00e5 to kamper fra Bentley.\n\n  - Hvem vinner?  \n    Det er 55% sannsynlighet for at Brann vinner n\u00e5r Brann spiller hjemme mot Sogndal. (Basert p\u00e5 alle spilte kamper siden 1948).\n\n  - Antall m\u00e5l  \n    Det scores i gjennomsnitt 3.08 m\u00e5l per kamp n\u00e5r disse lagene m\u00f8tes p\u00e5 Branns hjemmebane i Tippeligaen.\n\n  - St\u00f8rste seier - st\u00f8rste tap for Brann hjemme mot Sogndal  \n    Branns st\u00f8rste seier p\u00e5 hjemmebane kom i 2003 da laget vant 6-1.\n    \n    St\u00f8rste tap kom i 2002 da Sogndal vant 2-3.\n\n  - Branns siste 5 oppgj\u00f8r hjemme mot Sogndal:\n    \n    | 2013  | 2011  | 2004  | 2003  | 2002  |\n    | ----- | ----- | ----- | ----- | ----- |\n    | 1 - 0 | 2 - 0 | 2 - 1 | 6 - 1 | 2 - 3 |\n    \n\n  - Kampfakta:  \n    Tilskuere: 17200\n\n  - M\u00e5l:\n    \n      - 5 - 0: 90. min -\n      - 4 - 0: 63. min -\n      - 3 - 0: 60. min -\n      - 2 - 0: 57. min -\n      - 1 - 0: 52. min -\n\n  - Kort  \n    Gule: ingen\n    \n    R\u00f8de: ingen\n\n  - M\u00e5lene:\n    \n      - 5 - 0: Brann har scoret fem\\! Denne gangen er det Amin Askar som f\u00e5r \u00e6ren av \u00e5 sette ballen i m\u00e5l. Kim Ojo kjemper til seg ballen fra Furebotn og spiller til Askar. Han skj\u00e6rer inn p\u00e5 kanten av 16 meteren og skyter. Den dupper under Udjus og i m\u00e5l. Festen er i gang\\!\n      - 4 - 0: Det renner inn i Bergen\\! Denne gangen er det Kristoffer Barmen som f\u00e5r ta del i festen p\u00e5 16. mai. Mjelde f\u00e5r ballen etter forarbeid av Bentley. Han skyter, men det blir et innlegg til Barmen p\u00e5 bakerste. Han stuper frem og header tilbake i lengste hj\u00f8rne. 4-0\\!\n      - 3 - 0: Ojojojo\\! Brann g\u00e5r opp i 3-0. Det kommer en lang pasning i bakrom fra Korcsmar. Ojo jager ballen og er sterk i kroppen mot Sogndal-forsvaret. Han bryter foran og kommer alene med Udjus. Spissen stopper opp og vender vekk Vilsvik. Deretter gj\u00f8r han ingen feil og setter den under keeper.\n      - 2 - 0: Brann er i festhum\u00f8r n\u00e5. Kalvenes bryter p\u00e5 midten og spiller til Ojo som tar ballen med seg opp mot 16 meteren. Han skyter med venstre. Udjus m\u00e5 gi retur p\u00e5 skuddet. Der er Erik Mjelde og tupper ballen enkelt i m\u00e5l. Bentley plukker Mjelde opp og sette ham p\u00e5 skuldrene sine i feiringen.\n      - 1 - 0: Flott scoring av Brann\\! Ojo sl\u00e5r en flott pasning ut til S\u00e6varsson som kommer rundt p\u00e5 h\u00f8yresiden. Han kommer til linjen og sl\u00e5r flatt inn til Bentley. Nigerianeren tar et touch og og smeller ballen i noten. Fire m\u00e5l p\u00e5 to kamper fra Bentley.\n\n  - Birkir S\u00e6varsson har spilt i samtlige kamper mellom Brann og Sogndal siden 2011.\n  - Dette var Branns 12. seier mot Sogndal i Tippeligaen siden 1988.\n  - Dette var Branns 3. seier i Tippeligaen denne sesongen.\n  - Dette var 6. gang siden 1948 at Brann vant 5-0 i Tippeligaen.\n  - Sist Brann vant 5-0 i Tippeligaen var 1987-10-10 mot Troms\u00f8.\n  - Med denne seieren klatret Brann fra 13. til 12. plass p\u00e5 tabellen.\n  - Amin Askar scoret sitt 4. m\u00e5l i Tippeligaen denne sesongen. Det forrige kom 37 dager tidligere, den 9.4.\n\n| Brann borte    | 1     | 0        | 4   | 8 - 13 | 3     |\n| Sogndal hjemme | 2     | 2        | 1   | 6 - 5  | 8     |\n| Sogndal borte  | 2     | 1        | 2   | 6 - 8  | 7     |\n\nSiste spilte seriekamper for hvert av lagene:\n\n### Nytt om kampen\n\n  - **Knarviks vinkeltreff vant** (23.01.2012) www.oa.no  \n    Brann , Sogndal\n  - **Jerv skremte Viking** (10.01.2012) www.oa.no  \n    Brann , Sogndal\n  - **Kapteinen tok ansvar** (23.01.2012) www.oa.no  \n    Brann , Sogndal\n\nLeciejewski m\u00e5tte forlate banen tydelig rystet etter en duell med Ulrik Flo, og som i \u00e5pningskampen mot Rosenborg p\u00e5 Lerkendal var det 17-\u00e5rige \u00d8ystein \u00d8vretveit som overtok mellom stengene.\n\nBrann spiller borte mot Aalesund s\u00f8ndag.\n\n\u2013 Det er for tidlig \u00e5 si noe om status for Leciejewski. Vi tar en vurdering p\u00e5 l\u00f8rdag, sa Brann-trener Rune Skarsfjord etter kampen.\n\nMye tyder p\u00e5 at han blir ute i minst to kamper for Brann.\n\n\u2013 Han var svimmel. Han pr\u00f8vde \u00e5 reise seg, men s\u00e5 gikk han mot feil m\u00e5l, s\u00e5 da m\u00e5tte jeg bytte ham ut, la han sp\u00f8kefullt til.\n\nUnggutten \u00d8vretveit ble fort varm i tr\u00f8yen, vartet opp med en feberredning 10 minutter f\u00f8r hvilen og holdt nullen i femm\u00e5lsseieren. Men for Brann er det en liten krise at de ikke har andre keepere tilgjengelig.\n\nJ\u00f8rgen Mohus, som i utgangspunktet er annenkeeper, er fortsatt skadd. Sist Leciejewski var skadd, ble Hannes Halldorssn hentet inn p\u00e5 kort sikt, men han har n\u00e5 returnert til Island. (ANB-NTB)\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0f2b5db-b849-4aa7-a980-6b3d524d28bf"}
+{"url": "http://www.tv2.no/nyheter/utenriks/europa/voldelige-protester-mot-antiislamsk-video-i-paris-3877621.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00124-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:34:39Z", "text": "# Voldelige protester mot antiislamsk video i Paris\n\n## Flere hundre mennesker ble p\u00e5grepet under demonstrasjoner mot den omstridte videoen \u00abInnocence of Muslims\u00bb i Paris og Antwerpen l\u00f8rdag.\n\n#### Yngve Garen  **Svardal** \n\n##### S\u00f8ndag 16. september 2012, kl. 07:47\n\n    \n\nProtesten i den franske hovedstaden fant sted i n\u00e6rheten av den amerikanske ambassaden og var ikke godkjent av myndighetene. Politiet mener mange av deltakerne hadde forbindelser til fundamentalistiske islamske grupper.\n\nI den belgiske byen Antwerpen brente noen av demonstrantene et amerikansk flagg. Det oppsto sammenst\u00f8t med politiet, og rundt 120 personer ble p\u00e5grepet.\n\n\u2013 Vi brukte pepperspray og batonger, men ingen ble skadd, sier en talsmann for politiet til avisa Het Laatste Nieuws.\n\nB\u00e5de menn, kvinner og barn deltok i protesten i n\u00e6rheten av USAs ambassade i Paris. Etter hvert oppsto det sammenst\u00f8t ogs\u00e5 her, og minst to politifolk ble lettere skadd. Om lag hundre personer, de fleste av dem menn, ble p\u00e5grepet.\n\n\n\nUSA evakuerer mange av sine ansatte ved ambassadene i Tunisia og Sudan. Amerikanske borgere advares mot \u00e5 reise til begge landene.\n\nBakgrunnen for tiltakene er angrepene p\u00e5 amerikanske ambassader i kj\u00f8lvannet av den antiislamske videoen som har utl\u00f8st oppt\u00f8yer i mange muslimske land.\n\nAlle ansatte som ikke utf\u00f8rer helt n\u00f8dvendige oppgaver ved ambassadene i Tunisia og Sudan, f\u00e5r ordre om \u00e5 forlate landene, opplyste USAs utenriksdepartement l\u00f8rdag. Det samme gjelder de ansattes familiemedlemmer.\n\nAmerikanere som oppholder seg i Tunisias hovedstad Tunis, oppfordres til \u00e5 forlate byen. I tillegg advarer departementet amerikanere mot \u00e5 reise til flere omr\u00e5der i Sudan.\n\nDet norske utenriksdepartementet opplyser til NRK at norske diplomater i de aktuelle omr\u00e5dene ikke vil bli evakuert n\u00e5.\n\nRegjeringen i USA \u00f8nsker i utgangspunktet \u00e5 sende inn marineinfanterister i flere av de ber\u00f8rte landene for \u00e5 beskytte amerikanske ambassader. Det er bekreftet at amerikanske soldater opererer p\u00e5 bakken i Jemen, og USA skal ogs\u00e5 ha sendt en gruppe infanterister til Libya etter angrepet i byen Benghazi som f\u00f8rte til at den amerikanske ambassad\u00f8ren i landet ble drept.\n\nMaterialet p\u00e5 nettstedet er omfattet av \u00e5ndsverklovens bestemmelser. Uten avtale med TV 2 AS (utgiver) og/eller med annen klareringsordning (Kopinor www.kopinor.no eller Norwaco www.norwaco.no), er enhver lagring, eksemplarfremstilling og tilgjengeliggj\u00f8ring (herunder visning) bare tillatt n\u00e5r det er hjemlet i lov (til privat bruk, sitat og lignende). Utnyttelse i strid med lov eller avtale medf\u00f8rer erstatningsansvar, og kan straffes med b\u00f8ter eller fengsel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5304a4da-ad66-49a4-a474-be90816d467d"}
+{"url": "http://www.romerikehelsebygg.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00170-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:28Z", "text": "Vi har en lang rekke av offentlige og private akt\u00f8rer og kan tilby alt fra legespesialister, allmennpraktikere og tannleger til ern\u00e6ringsekspert, radiologer og\u00a0fysioterapeuter.\u00a0Siden \u00e5pningen av bygget har det etablert seg et bredt og godt tverrfaglig helsemilj\u00f8 som kommer brukeren\u00a0til gode.  \n  \nDet er godt med\u00a0parkering - b\u00e5de utend\u00f8rs og innend\u00f8rs.\n\n\u00a0\n# Apotek 1\n\n**Bes\u00f8ksadresse:**  \nRomerike Helsebygg, 1. etg. - v/hovedinngang  \nDampsagveien 2  \n2000 Lillestr\u00f8m\n\nApotek 1 er Norges ledende apotekkjede. Kjernen for v\u00e5r virksomhet er kompetanse og kvalitet. V\u00e5r ambisjon er \u00e5 leve opp til v\u00e5rt slagord \"V\u00e5r kunnskap- din trygghet\", i alle v\u00e5re kundem\u00f8ter. Apotek 1 sine kunnskapsrike medarbeidere skal gjennom sin r\u00e5dgivning og oppf\u00f8lging skape bedre helse og \u00f8kt velv\u00e6re for v\u00e5re kunder.\n\nApotek 1 Romerike Helsebygg\u00a0ligger samlokalisert med Legevakten p\u00e5 Lillestr\u00f8m. Apoteket er \u00e5pent alle dager i \u00e5ret og har spesialisert seg p\u00e5 \u00e5 levere alle varer som legevakten forskriver.\n\n\nColosseumklinikken i Lillestr\u00f8m har et moderne og fullverdig behandlingstilbud for hele familien. Vi kan tilby generell og avansert tannbehandling, da vi har 8 allmenntannleger med lang og bred erfaring, i tillegg til spesialister innen kirurgi, endodonti og periodonti, samt to tannpleiere.\n\nVi har ogs\u00e5 en stor kjeveortopedisk avdeling (tannregulering).\n\nFlere av v\u00e5re tannleger har avansert protetikk og implantater som sitt spesialomr\u00e5de, og vi er sertifisert for implantatbehandling med refusjon av NAV.\n\nI samarbeid med v\u00e5re s\u00e6rdeles dyktige tannteknikere hos Lillestr\u00f8m Tannteknikk er vi ledende i markedet p\u00e5 innovativ og avansert protetisk tannbehandling (tannerstatninger).\u00a0 V\u00e5re tannteknikere holder ogs\u00e5 til i samme lokaler, slik at kortere behandlingstid er et resultat.\n\nVi utf\u00f8rer behandling av s\u00f8vnapne med markedets ledende snorkeskinner.\n\nKlinikken har en av markedets mest avanserte CBCT maskiner (3D-r\u00f8ntgen/CT) og OPG (panoramar\u00f8ntgen).\n\nUansett hva slags behandling du kan trenge, setter vi aldri i gang noe f\u00f8r vi har diskutert det med deg - slik at du vet hvor omfattende inngrepet er og hva det kommer til \u00e5 koste.\n\n** 0800-1600 (Tannlegevakt l\u00f8rdag og s\u00f8ndag: 1000-1600)\nL\u00f8rdag 10.00 \u2013 15.00\n\nAvdelingen utf\u00f8rer MR, CT, r\u00f8ntgen, ultralyd, mammografi og beinmassem\u00e5ling. V\u00e5re erfarne radiologer og radiografer garanterer at b\u00e5de selve unders\u00f8kelsene og tolkningen av disse utf\u00f8res p\u00e5 beste vis.\n\nAvdelingen har refusjonsavtale med det offentlige, som kj\u00f8per et avtalt antall unders\u00f8kelser av oss. Det betyr at du kan bestille time hos oss, og betale kun en egenandel p\u00e5 224,- kroner. Dette gjelder for alle unders\u00f8kelser, unntatt for mammografi og bentetthetsm\u00e5ling (BMA). Henvisninger til unders\u00f8kelser som vi mottar blir alltid vurdert\u00a0 ut ifra antatt medisinsk alvorlighetsgrad. Hasteunders\u00f8kelser basert p\u00e5 kliniske opplysninger fra din lege vil uansett prioriteres h\u00f8yt.\n\n\u00a0\n# Espejord Akupunktur og Qigong\n\n# Helsebygget Legesenter\n\n**Bes\u00f8ksadresse:**  \nDampsagveien 2-4, 2. etg. oppgang A3  \n2000 Lillestr\u00f8m\n\nTlf: 67 20 91 91  \nweb: www.helsebyggetlegesenter.no\n\n**\u00c5pningstider:**  \nLegekontoret er \u00e5pent mandag til fredag fra kl. 0800 til kl. 1500.  \nEkspedisjonen er stengt annenhver tirsdag i like uker fra kl. 0800 til 0830, og mellom kl 1230 og 1300 hver dag.  \n  \nTelefonen er \u00e5pen mandag til fredag 0830-1200, og 1330-1430.  \n  \nLaboratoriet er \u00e5pent mellom kl 0815 og kl 1215, samt fra kl 1300 til kl 1445.\n\nVi er en fastlegepraksis med tre leger: Dr. Snorre Bjaan\u00e6s, Dr. Azita Farnoush og Dr. Silje E. Pedersen.\u00a0\u00a0\n\nHelsebygget Legesenter er et privat legesenter der alle legene har fastlegeavtale med Skedsmo kommune. Det er ca. 4300 pasienter som har fastlege hos oss. Dersom du \u00f8nsker fastlege ved Helsebygget Legesenter, g\u00e5 inn p\u00e5 www.nav.no/minfastlege, eller ring Fastlegekontoret p\u00e5 telefon 810 59 500.\n\n \n\n# ICON AS\n\n## ICON Lillestr\u00f8m\n\nVi \u00f8nsker deg velkommen og gleder oss til \u00e5 se deg p\u00e5 ICON Lillestr\u00f8m\\! Romerikets flotteste treningssenter\\!. Vi holder til rett ved siden av Lillestr\u00f8m togstasjon. Her tilbyr vi trening og velv\u00e6re med h\u00f8y kvalitet. Senteret best\u00e5r av to etasjer for de voksne og en stor avdeling med mini-kino og ballrom for de sm\u00e5. Etter endt trenings\u00f8kt kan medlemmene nyte tyrkisk badstue eller steambad i senterets SPA-avdeling. Eller slappe av i relax-omr\u00e5det.\u00a0\n\n** Mandag til torsdag: 0615-2200, Fredag: 0615-2100 (L\u00f8rdag: 0900-1800, s\u00f8ndag: 1000-1900)\n\n\u00a0\nSenteret har 6 autoriserte kiropraktorer, ortopedkirurg, muskel- og treningsterapeut, akupunkt\u00f8r samt ern\u00e6ringsfysiolog.\u00a0Hos oss finner du kiropraktorer som ogs\u00e5 er utdannet fysioterapeut og med kompetanse innen idrettsmedisin. Andre arbeider mye med idrettslag p\u00e5 Romerriket og er blant annet medisinsk ansvarlig for Str\u00f8mmen fotball. Senteret har 2 kiropraktorer som er utdannet innen ultralydunders\u00f8kelse for muskel-skjelettplager.\u00a0\n\nSenteret har en filialklinikk p\u00e5 Kl\u00f8fta som heter NEMUS Kl\u00f8fta: www.nemus.no/nemusklofta\n\nEtter 30 \u00e5rs drift har vi opparbeidet et godt kontaktnett med leger\u00a0og annet helsepersonell i omr\u00e5det. Er du i tvil om du kan f\u00e5 hjelp hos oss,\u00a0snakk med din fastlege eller ring oss direkte.\n\n\u00a0\n# Lillestr\u00f8m Tannteknikk AS\n\nWeb: www.lillestr\u00f8mtannteknikk.no  \n  \nLillestr\u00f8m Tannteknikk ble etablert i 1992, alle v\u00e5re ansatte har lang erfaring med den tanntekniske hverdagen. V\u00e5rt moderne tanntekniske laboratorium er synonymt med kompetanse, vevsvennlige materialer, moderne teknikk og en h\u00f8ykvalitets maskinpark som sikrer v\u00e5re tannerstatninger den h\u00f8yeste kvalitet. Lillestr\u00f8m Tannteknikk har alltid v\u00e6rt tidlig ute n\u00e5r det kommer til nye behandlingsmetoder og materialer.\u00a0Innenfor tannimplantater var vi f\u00f8rste i Norge til \u00e5 produsere skrudde zirconiabroer, og vi var de f\u00f8rste i Europa til \u00e5 lage Overdenture Bar med Cad/Cam-teknikk.\n\nVi er idag en av Norges st\u00f8rste produsentene av kroner, broer og tannimplantater laget med en kjerne av titan. V\u00e5re suksessfulle tannerstatning med bruk av titan er et eksempel p\u00e5 v\u00e5r innovativitet og fokus p\u00e5 utvikle tannerstatninger med de beste biokompatible egenskaper.\n\nFor oss handler mye av hverdagen om samarbeid med tannleger, kirurger og pasienter. Et godt samarbeid med hele tannhelseteamet samt pasienten, ser vi p\u00e5 som helt n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne produsere optimale tannerstatninger.\n\nVi har som m\u00e5lsetning og visjon, at vi alltid skal gi pasientene de beste tannerstatningene med tanke p\u00e5 vevsvennligehet, holdbarhet og estetikk.\n\n# Memira AS\n\nweb: www.memira.no/oyeklinikk/Lillestrom  \n  \nMemira er Norge og Nordens st\u00f8rste innen \u00f8yebehandlinger. Som kunde hos oss kan  \ndu velge mellom n\u00e6rmere 50 klinikker i Sverige, Norge, Danmark og Finland. Alle klinikkene v\u00e5re utf\u00f8rer synskorrigerende behandlinger ved hjelp av refraktiv kirurgi. Behandlingsmetodene v\u00e5re omfatter b\u00e5de \u00f8yelaserkirurgi og intraokul\u00e6r kirurgi eller linsebytte. M\u00e5lgruppene for disse behandlingene retter seg delvis mot; \u00f8yelaserbehandlinger for personer mellom 20 og 50 \u00e5r, og intraokul\u00e6re behandlinger til personer over 45 \u00e5r som har f\u00e5tt alderssyn.  \n  \nFor oss er det viktig at du kjenner deg trygg og sikker f\u00f8r \u00f8yebehandlingen din. Alle optikerne  \nog legene v\u00e5re er spesialister. Til sammen har de erfaring fra over 400 000 synskorrigeringer. Memira har utviklet en klinisk kvalitetsplan som tilfredsstiller myndighetenes krav. Vi samarbeider kun med de beste leverand\u00f8rene av moderne teknologi, og dette gir oss muligheten til \u00e5 tilby alle behandlingsformer som FemtoLASIK, LASIK, LASEK, b\u00f8lgefrontsbehandling, ICL og RLE. Det inneb\u00e6rer at du alltid kan v\u00e6re sikker p\u00e5 at den metoden som anbefales kommer til \u00e5 gi deg det absolutt beste resultatet.\n\n \n\n# NAV Skedsmo\n\nNAV forvaltar ein tredjedel av statsbudsjettet gjennom ordningar som dagpengar, arbeidsavklaringspengar, sjukepengar, pensjon,\u00a0barnetrygd og kontantst\u00f8tte.\n\nNAV blei etablert 1. juli 2006. Kommunane og staten samarbeider om \u00e5 finne gode l\u00f8ysingar for brukarane gjennom 456 NAV-kontor,\u00a0i kommunar og bydelar. Kommunen og NAV har avtalt kva kommunale tenester kontoret skal tilby. Tenesteinnhaldet i eit NAV-kontor\u00a0vil derfor variere fr\u00e5 kommune til kommune.\u00a0\u00a0\n\n**Organisasjonen  \n**NAV eller Arbeids- og velferdsforvaltninga, har om lag 19 000 medarbeidarar. Av desse er om lag 14 000 tilsette i staten,\u00a0Arbeids- og velferdsetaten, og om lag 5 000 er tilsette i kommunane.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nI tillegg til NAV-kontora er det over hundre spesialeiningar. Spesialeiningane l\u00f8yser sentraliserte oppg\u00e5ver som det ikkje\u00a0er tenleg \u00e5 utf\u00f8re i f\u00f8rstelina p\u00e5 det enkelte NAV-kontoret.\u00a0\u00a0\n\n**Hovudm\u00e5la til NAV er\u00a0**\n\n  - fleire i arbeid og aktivitet, f\u00e6rre p\u00e5 st\u00f8nad\n  - ein velfungerande arbeidsmarknad\n  - rett teneste og st\u00f8nad til rett tid\n  - god service tilpasset brukaren sine f\u00f8resetnader og behov\n  - ein heilskapleg og effektiv arbeids- og velferdsforvaltning\n\n**Kva tyder NAV?  \n**NAV er namnet p\u00e5 Arbeids- og velferdsforvaltninga. NAV var opphavleg forkorting for Ny Arbeids- og Velferdsforvaltning. NAV\u00a0er no eit eigenamn og ei merkevare, og vi skriv det med store bokstavar.\n\n** 0900-1500 (-)\n\n# Nedre Romerike Legevakt\n\n**Bes\u00f8ksadresse:  \n**Romerike Helsebygg, 1. etg. -\u00a0Hovedinngang  \nDampsagveien 4  \n2000 Lillestr\u00f8m\n**Ved livstruende sykdom eller skade ring 113**\n\n**Vi gir akutt helsehjelp  \n**Nedre Romerike Legevakt er et tilbud til alle som oppholder seg i kommunene **Skedsmo, L\u00f8renskog, R\u00e6lingen og Fet.**\n\nKveld og natt (1800-0800) kan ogs\u00e5 de som oppholder seg i omr\u00e5det med postnummer **1911 Flateby** benytte denne legevakta.\n\n**\u00c5pningstider:  \n**  \nD\u00f8gn\u00e5pent hele \u00e5ret\n\n  - Daglegevakt kl. 8.00\u201315.30\n  - Allmennmedisinsk legevakt kl. 15.30\u20138.00\n  - Helg og helligdager d\u00f8gn\u00e5pent\n\n**NB:** Dagtid (8.00\u201315.30) og natt (23.00\u20138.00) gis det kun \u00f8yeblikkelig hjelp.\n\nVed mindre alvorlig skade eller sykdom m\u00e5 man regne med \u00e5 bli henvist til egen lege.\n\nLegevakten tilbyr hjelp ved akutte sykdommer og kriser. Vi behandler ogs\u00e5 mindre alvorlige akuttilstander, men alvorlige tilstander behandles f\u00f8rst. Kroniske sykdommer behandles bare n\u00e5r det er en akutt forverring eller annet akutt behov.\n\n**Akutte brudd- eller s\u00e5rskader  \n**Ved akutte brudd- eller s\u00e5rskader skal man henvende seg direkte til Kirurgisk legevakt p\u00e5 Akershus Universitetssykehus HF.\n\n  - Adresse: Sykehusveien 25, inngang 8, L\u00f8renskog\n  - \u00c5pningstider: 8.00\u201322.00\n  - P\u00e5 natten m\u00e5 du kontakte akuttmottaket p\u00e5 Ahus (Tlf: 02900)\n\n**Vi gir legehjelp n\u00e5r fastlege ikke kan n\u00e5s**\n\nVed behov for legehjelp skal man som hovedregel henvende seg til egen fastlege.\n\nDersom fastlegen ikke er tilgjengelig, eller ikke kan yte n\u00f8dvendig hjelp, kan legevakten kontaktes p\u00e5 telefon 66 93 66 93 eller ved fremm\u00f8te.\n\n**Vi gir akutt legehjelp i hjemmet  \n**Legevakten tilbyr ogs\u00e5 legebes\u00f8k ved akutt sykdom n\u00e5r pasienten er for syk til selv \u00e5 opps\u00f8ke legevakten.\n\n  - Kontakt oss p\u00e5 telefon 66 93 66 93\n\n**Pris  \n**Egenandel for konsultasjoner p\u00e5 legevakten er statlig regulert. Prisliste skal v\u00e6re godt synlig p\u00e5 legevaktens venterom.\n\n** D\u00f8gn\u00e5pent hele \u00e5ret\n\nDaglegevakt: 0800-1530, Almennmedisinsk legevakt: 1530-0800\n\n**email@example.com\n\n# Osseus AS - Kirurgisk klinikk\n\nRomerike Helsebygg, 4. etg. - inngang A2  \nDampsagveien 2 - 4  \n2000 Lillestr\u00f8m\n\nwww.osseus.no\n\n**  \n1\\. mars 2014 \u00e5pner vi v\u00e5r nye, flotte kirurgiske klinikk i Romerike Helsebygg p\u00e5 Lillestr\u00f8m.\u00a0**\n\nOsseus er en kirurgisk klinikk hvor vi hovedsaklig driver ortopedisk kirurgi, i tillegg til andre mindre kirurgiske inngrep.\n\nVi har dyktige og erfarne spesialister som vurderer alle ortopediske tilstander. Du kommer raskt til vurdering, og det er kort ventetid b\u00e5de til spesialistvurdering og\u00a0til kirurgi i lokalbed\u00f8velse.\u00a0\n\nDu trenger ikke henvisning fra fastlegen din for \u00e5\u00a0bestille time.\n\n# Q-Park AS\n\n# Romerike Fysioterapi AS\nFredag: 0730 - 1600\n\nVi er 8 fysioterapeuter med ulik bakgrunn og erfaring og dekker det meste innen fysioterapi. Vi er omgitt av flere andre profesjoner innen helse og kan derfor samarbeide tverrfaglig om pasienten. Dette h\u00e5per vi kan komme b\u00e5de pasienter og terapeuter til gode.\n\nV\u00e5rt\u00a0m\u00e5l er \u00e5 ha kortest mulig ventetid p\u00e5 behandling. Vi strekker oss langt for \u00e5 kunne hjelpe deg snarest mulig.\u00a0\n\n** Mandag - torsdag: 0730-1900, Fredag: 0730-1600 (-)\n\n# Romerike Spesialistklinikk - Lege og Tannlege\n\nDampsagveien 2 - 4, 1. etg. v/hovedinngang  \n2000 Lillestr\u00f8m\u00a0\n\nweb: www.romspes.no  \u00c5pningstider: 0830 - 1600  \nLegevakt: 1600 - 2000 - tlf. 907 07 356\n\nRomerike Spesialistklinikk kan tilby sine pasienter den best mulige behandlingen for deres symptomer, levert p\u00e5 raskest mulig m\u00e5te. Dette oppn\u00e5s gjennom \u00e5 tilby leger med h\u00f8y kompetanse, i et toppmoderne lokale beliggende sentralt i Lillestr\u00f8m. Man trenger ikke henvisning i fra fastlege for \u00e5 f\u00e5 time hos Romerike Spesialistklinikk, og de garanterer time hos lege- eller tannlege innen tre dager.\u00a0  \n  \nKlinikken har knyttet til seg \u00d8NH-spesialister fra Rikshospitalet, lege fra gastromedisinsk avdeling Akershus universitetssykehus, tannleger utdannet ved Universitetet i Oslo og kjevekirurg med erfaring fra Ullev\u00e5l universitetssykehus. Dette inneb\u00e6rer at Romerike Spesialistklinikk besitter spisskompetanse innenfor ulike fagomr\u00e5der. I tillegg til behandlingstilbud for \"vanlige\" \u00d8NH-lidelser, \u00f8nsker de \u00e5 ha fokus p\u00e5 komplekse problemstillinger som krever tverrfaglig tiln\u00e6rming. Blant deres satsningsomr\u00e5der har de behandling og utredning av tumor colli, stemmeb\u00e5ndslidelser, svimmelhet, svelgevansker, refluks/mages\u00e5r, c\u00f8liaki, s\u00f8vnapn\u00e9 syndrom og TMD.\u00a0  \n  \nFor \u00e5 sikre pasientene optimal behandling har de investert tungt i toppmoderne utstyr og har et tett samarbeid med sine leverand\u00f8rer. P\u00e5 den m\u00e5ten er de til enhver tid oppdatert med tanke p\u00e5 medisinske nyvinninger som kan implementeres i det diagnsostiske arbeidet ved klinikken. De har ogs\u00e5 en fortl\u00f8pende og \u00e5pen dialog med de offentlige sykehusene i regionen, slik at de kontinuerlig kontrollerer og oppdaterer sine rutiner. \u00a0  \n  \n  \n# Romerike Synssenter AS\n\nFaks: 63 89 05 99  \nweb:\u00a0 www.romerike-synssenter.no\n\nV\u00e5rt firma ble etablert i oktober 2004, med en visjon:  \n  \nGi folk tilgang til **profesjonelle allmenne f\u00f8rstelinje \u00f8yeutredninger** hvor en unders\u00f8ker synet.\n\nVi er spesielt utdannet for dette form\u00e5let og har unders\u00f8kt tusenvis av \u00f8yne gjennom mange \u00e5r. Vi f\u00f8lger standard unders\u00f8kelses prosedyrer, etablert av \u00f8yespesialistforbund internasjonalt for v\u00e5re \u00f8yeutredninger og av Norges Optikerforbund for v\u00e5re synsunders\u00f8kelser.\n\n**V\u00e5rt konsept har 3 fordeler**:\n\n1.  Du kan f\u00e5 en presis vurdering av tilstanden ved mistanke/sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00f8yesykdom eller skader, **uten ventetid.** Ved behov blir du umiddelbart henvist til relevant spesialist i rett tid. Vi har tilgang til alle \u00f8yets vevstrukturer og vi f\u00f8lger medisinsk og standard unders\u00f8kelsesmetoder for \u00f8yet med klassiske velkjente instrumenter av nyeste teknologi. Vi\u00a0 har s\u00e5 \u00e5 si ingen ventetid.\n2.  Du f\u00e5r mulighet til \u00e5 foreta en rutinemessig komplett \u00f8yehelsestatus ved en vanlig synsunders\u00f8kelse om du \u00f8nsker det. Dette er ypperlig for \u00e5 fange opp utsettelser for eventuelle sykdommer, eller danne et sammenligningsgrunnlag som lettere kan avdekke eventuelle fremtidige sykdommer i et meget tidlig stadiet.\n3.  Du kan f\u00e5 oppdaget snikende symptomfrie \u00f8yesykdommer, som f eks gr\u00f8nn st\u00e6r\n\n# Romerikspsykologene AS\n\nPsykologene i Romerike Helsebygg best\u00e5r av selvstendige og uavhengige psykologer med ulik kompetanse og faglig praksisprofil. Vi er alle medlemmer av Norsk Psykologforening. De fleste er spesialister i klinisk psykolog,\u00a0med forskjellige fordypningsomr\u00e5der.\n\nVi kan samlet tilby terapi for de fleste psykiske lidelser, av ulik varighet og med bruk av varierte behandlingmetoder og teknikker. Vi gir tilbud til barn, ungdom, voksne, par og familier. I tillegg p\u00e5tar vi oss oppdrag som sakkyndige utredninger, veiledning og undervisning.\n\nVi har ingen felles ekspedisjon eller mottak av henvisninger. Alle henvendelser m\u00e5 rettes\u00a0 direkte til den enkelte psykolog.\n\n# Skedsmo kommune - Avdeling for hjemmetjenester\n\nweb: www.skedsmo.kommune.no/Helse-og-sosial/Helse--og-omsorgstjenester-for-deg-som-bor-hjemme-/  \n  \nVi tilbyr hjemmehjelp og hjemmesykepleie til deg som bor hjemme og har et hjelpebehov.\n\n**Hvem kan s\u00f8ke om hjemmesykepleie**\n\n  - Du bor hjemme eller oppholder deg i Skedsmo kommune.\n  - Du har et helseproblem eller funksjonssvikt som medf\u00f8rer behov for sykepleie i eget hjem, for eksempel medisiner, s\u00e5rbehandling eller pleie.\n  - Du trenger etterbehandling eller opptrening for \u00e5 klare deg selv.\n  - Du trenger noen som observerer/utreder din helsetilstand i hjemmet.\n\n**Hvem kan s\u00f8ke om hjemmehjelp**\n\n  - Du bor hjemme eller oppholder deg i Skedsmo kommune.\n  - Du har et helseproblem eller en funksjonssvikt som medf\u00f8rer behov for praktisk hjelp til \u00e5 greie dagliglivets gj\u00f8rem\u00e5l (f.eks matlagning, klesvask, rengj\u00f8ring).\n\n**Hvordan s\u00f8ke?**\n\n  - S\u00f8knad sendes til Tjenestekontoret.\n  - Kontakt Tjenestekontoret p\u00e5 telefon 66 93 85 20 for sp\u00f8rsm\u00e5l eller hjelp til \u00e5 skrive s\u00f8knad.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "709e782a-5f34-479f-8d0d-fb3ec77957dc"}
+{"url": "http://www.nrk.no/sport/fotball/_superspissen_-klar-for-aafk-1.10913711", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00155-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:22Z", "text": " og adm.dir. Henrik Hoff gjennomf\u00f8rte avtalen med et pennestr\u00f8k og et h\u00e5ndtrykk torsdag kveld. - Foto: Privat / \")\n\n# \u00abSuperspissen\u00bb klar for AaFK: \u2013 Klubbens dyreste spiller noensinne\n\nTorsdag sikret AaFK sin andre signering p\u00e5 bare f\u00e5 timer. N\u00e5 er ogs\u00e5 spisstalentet Abderrazak Hamdallah (22) i havn.\n\n### Av\n\n\n\nJournalist\u00a0 Ivar Lid Riise @IvarRii\n\n Publisert 14.02.2013, kl. 20.10.   Oppdatert 14.02.2013, kl. 21.11. \n\nKan ventetiden v\u00e6re over for AaFKs t\u00e5lmodige supportere?\n\nHelt siden Ded\u00e8 Anderson stakk p\u00e5 en evig juleferie etter \u00e5 ha herjet p\u00e5 Color Line Stadion i 2006, har Aalesund-tilhengerne ventet p\u00e5 en ny \u00absuperspiss\u00bb som skal score jevnlig med m\u00e5l for tangotr\u00f8yene.\n\n**N\u00e5 kan ventetiden v\u00e6re over.**\n\nTorsdag kveld melder nemlig AaFK via sine nettsider at marokkanske Abderrazak Hamdallah (22) er klar for sunnm\u00f8rsklubben. Kontrakten strekker seg ut 2016, og det blir opplyst at spilleren vil slutte seg til troppen 25. mars, avhengig av hvordan Safi gj\u00f8r det i den hjemlige serien.\n\n## Dyr spiller\n\nKlubben har enn s\u00e5 lenge ikke opplyst prisen p\u00e5 spilleren, men det er tidligere nevnt en overgangssum i st\u00f8rrelsesorden 7 millioner kroner.\n\n**AaFKs adm. dir. Henrik Hoff sier til NRK p\u00e5 telefon fra Marokko at han ikke vil g\u00e5 ut med st\u00f8rrelsen p\u00e5 verken pris eller l\u00f8nn, men letter likevel litt p\u00e5 sl\u00f8ret.**\n\n\u2013 Jeg kan si at denne spilleren er den dyreste i klubbens historie, sier Hoff.\n\n**Dermed koster han alts\u00e5 mer penger enn Ded\u00e8 Anderson, som kostet 6 millioner kroner da han ble hentet fra den svenske klubben Kalmar FF i 2006.**\n\n*Saken fortsetter under bildet*\n\n\n\n## Trygg p\u00e5 at Hamdallah vil levere\n\n*\u2013 Hvor sikker er du p\u00e5 at dette er superspissen alle har ventet p\u00e5?*\n\n**\u2013 Vel, vi har g\u00e5tt h\u00f8yt p\u00e5 banen og sagt at vi skal ha en klassespiss til, og det f\u00f8ler jeg at vi har f\u00e5tt n\u00e5. Man kan vel si at jeg er s\u00e5 trygg som det g\u00e5r an \u00e5 bli i fotballens verden, sier Hoff.**\n\nHan forteller at klubben har g\u00e5tt grundig til verks i jakten, og at det ikke er uvanlig at det tar tre-fire m\u00e5neder \u00e5 signere enn spiller n\u00e5r man skal finne, observere, forhandle, samt la prosessen modne mellom partene.\n\n## M\u00e5ljeger?\n\n\n\nDermed har adm.dir. Henrik Hoff & co. sikret seg to signeringer p\u00e5 bare noen f\u00e5 timer \u2013 f\u00f8rst Andreas Nordvik fra V\u00e5lerenga, og deretter Hamdallah fra Safi.\n\n*\u2013 Er dere i m\u00e5l med spillerjakten f\u00f8r sesongen n\u00e5?*\n\n**\u2013 Det var i utgangspunktet en spiss og en forsvarsspiller vi jaktet p\u00e5, men vi utelukker ikke at det kan skje mer. Det er andre spillere p\u00e5 vei ut, s\u00e5 vi f\u00e5r se i l\u00f8pet av en uke eller to, sier Hoff.**\n\nMye tyder p\u00e5 at marrokanerer kan bli mannen som finner veien til nettmaskene p\u00e5 Color Line Stadion. Hamdallah er toppscorer i klubben, og er i ferd med \u00e5 etablere seg p\u00e5 A-landslaget (sjekk faktaboks).\n\n**AaFK \u00e5pner eliteserien 2013 hjemme mot FK Haugesund 16. mars.  \n**\n\n### Fakta\n\n#### Abderrazak Hamed-Allah:\n\n  - F\u00f8dt 17. desember 1990\n  - 1.79 m h\u00f8y\n  - F\u00f8dested: Safi, Marokko\n  - Posisjon: Angriper\n  - 24 m\u00e5l p\u00e5 48 kamper for Olympique Safi siden 2010\n  - 8 m\u00e5l p\u00e5 16 kamper for U-23-landslaget til Marokko\n  - Gikk til Aalesund i februar 2013\n\n### Aalesunds FK\n\n![](http://gfx.nrk.no//ZdfltPCyF-Y6OdIkLn3iogo_9KMApuxQGo2nEU-DaOhA \"Leke James - Leke James jubler etter \u00e5 ha sendt Aalesund i f\u00f8ringen i \neliteseriekampen mot Sogndal s\u00f8ndag. Det endte med 1-1 og \npoengdeling - Foto: Sn\u00e6land, Alf Vidar / NTB scanpix\")\n\n## Poengdeling mellom Sogndal og Aalesund\n\nDet var ingen sensasjon  at kampen mellom Sogndal og Aalesund skulle ende med poengdeling og 1-1 s\u00f8ndag.\n\n\n\n## AaFK med godt tak p\u00e5 Str\u00f8msgodset\n\nStatistikk b\u00f8r alltid tas  med ei klype eller en konteiner med salt, men tangotr\u00f8yene har historisk sett et uvanlig godt tak p\u00e5 Str\u00f8msgodset hjemme.\n\nAv Ivar Lid Riise\n\n\n\n## Tung bl\u00e5mandag for AaFK: \u2013 Molde-tapet sitter i hos de fleste\n\nAaFK slikker sine s\u00e5r  etter s\u00f8ndagens 5-0-fadese mot Molde. N\u00e5 er det full kamp mot nedrykk, og spillerne forsikrer om at J\u00f6nsson fortsatt har tillit i spillergruppen.\n\nAv Ivar Lid Riise\n\n### Fotball\n\n\n\n## Buet ut presset Solskj\u00e6r etter nytt tap\n\nManager Ole Gunnar Solskj\u00e6r  fikk h\u00f8re det fra supporterne da Cardiff gikk p\u00e5 sitt tredje tap denne sesongen mot Middlesbrough.\n\nAv Sindre Murtnes\n\n\n\n## Paul Scholes: \u2013 Liverpool kan vinne mesterligaen\n\nDen tidligere Manchester United-stjernen  Paul Scholes mener Liverpool kan overraske mange i \u00e5rets mesterliga.\n\nAv Kristoffer H\u00f8g\u00e5s\n\n\n\n## Trenarar orkar ikkje vere med lenger - slit med foreldre som blandar seg inn\n\nLeiarar opplever stadig oftare  at foreldre pushar fram sine eigne ungar i den aldersbestemte fotballen.\n\nAv Rune Fossum\n\n### Eliteserien i fotball 2013\n\n\n\n## Hevder Riski blir RBK-spiller\n\nRosenborg opplyser at klubben  vil presentere en ny spiller mandag ettermiddag. If\u00f8lge Adresseavisen dreier det seg trolig om H\u00f8nefoss-angriperen Riku Riski.\n\n\n\n## Riski klar for Rosenborg\n\nRiku Riski forlater H\u00f8nefoss.  Han har skrevet under p\u00e5 en fire\u00e5rskontrakt med Rosenborg.\n\nAv Heidi Elisabeth Odde og Anders Wam Bjerkeseth\n\n\n\n## Haldenser klar for Manchester City\n\nSarpsborg 08-keeper Kjetil Haug  har signert for den engelske storklubben.\n\nAv Espen Torgersen\n\n### Fotballnyheter\n\n\n\n## Buet ut presset Solskj\u00e6r etter nytt tap\n\nManager Ole Gunnar Solskj\u00e6r  fikk h\u00f8re det fra supporterne da Cardiff gikk p\u00e5 sitt tredje tap denne sesongen mot Middlesbrough.\n\nAv Sindre Murtnes\n\n\n\n## T\u00e9vez-perler \u00f8dela festen for Hareide\n\n\u00c5ge Hareides Malm\u00f8 var  lenge i rute til \u00e5 f\u00e5 med seg et imponerende bortepoeng mot Juventus, men s\u00e5 viste Carlos T\u00e9vez klasseforskjellen mellom lagene.\n\nAv Sindre Murtnes\n\n etter 2-0-seieren over Athletic Bilbao p\u00e5 l\u00f8rdag. - Foto: Manu Fernandez / Ap\")\n\n## 6 topper og bunner fra fotballhelgen\n\nAv Nicolay Andre Ramm\n\n\n\n## Molde slapp med skrekken\n\nLillestr\u00f8m hentet inn igjen  Moldes 2-0-ledelse i eliteserien s\u00f8ndag. Likevel var det til slutt serielederne som sto igjen med tre poeng etter 3-2-seier i et intenst oppgj\u00f8r.\n\n\n## Kjartansson jakter \u00abIvers\u00bb-rekord\n\nULLEVAAL (NRK.no): Sju serierunder  f\u00f8r slutt har V\u00e5lerengas Vidar \u00d8rn Kjartansson (24) allerede scoret langt flere m\u00e5l enn de siste sesongers toppscorere.\n\nAv Anders Rove Bentsen og Ole Rolfsrud\n\n\n\n## Start skapte spenning med m\u00e5l p\u00e5 overtid\n\nDet var spenning til  siste sekund i Kristiansand da Ernest Asante reduserte til 2\u20133 mot Stab\u00e6k p\u00e5 overtid.\n\nAv Jon Anders M\u00f8llen\n\n\n\n## Van Gaal: \u2013 Dette er en ny start\n\nRekordkj\u00f8pet \u00c1ngel Di Maria  spilte seg rett inn i Manchester United-hjertene da han scoret i sesongens f\u00f8rste seier.\n\nAv Anders Rove Bentsen\n\n\n\n## Nordlie forst\u00e5r ikke hva som skjer med eget lag\n\nSandnes Ulf tapte s\u00f8ndag  2-0 hjemme mot Sarpsborg og er p\u00e5 vei rett ned i 1. divisjon.\n\n\n\n## Atl\u00e9tico med ny seier mot Real Madrid\n\nReal Madrid har f\u00e5tt  en meget svak \u00e5pning p\u00e5 \u00e5rets La Liga-sesong. L\u00f8rdag ble Arda Turan matchvinner for Atl\u00e9tico Madrid da byrivalen ble sl\u00e5tt 2-1 p\u00e5 Santiago Bernab\u00e9u.\n\n\n\n\n\n\n\n![](http://gfx.nrk.no//bS2WPp0SKNrp97Nf36q3wg-5XnGsseMY6pqAmorxqFKA \"Se hele intervjuet med norges nye landslagskaptein.\nIntervjuer: J\u00f8rn Lien\nFoto: Henrik Myhr Nielsen\")\n\n### Fotball-VM 2014\n\n\n\n## Uruguay tok siste plassen - her er alt om VM-nasjonene\n\nAlle de 32 deltakerlandene  er n\u00e5 klare. Her f\u00e5r du oversikt og fakta om nasjonene som reiser til VM i Brasil i 2014.\n\nAv Arve Lote\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26ef709c-033d-4f7c-b068-1cd2443a1b7a"}
+{"url": "http://stineshjem.blogspot.com/2012/02/i-dag-har-to-maneder-gatt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00202-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:07Z", "text": "## I dag har to m\u00e5neder g\u00e5tt...\n\nDet er to m\u00e5neder siden pappa d\u00f8de.\n\nDet begynner sakte, men sikkert \u00e5 g\u00e5 opp for meg \n\nat jeg\u00a0aldri f\u00e5r se han igjen...\n\n  \n\n  \n\nD\u00f8den er s\u00e5 ufattelig brutal\\!\n\nAt det g\u00e5r an at et hjerte slutter \u00e5 stoppe?\n\nAt det faktisk kan skje hvem som helst,\n\nn\u00e5r som helst?\n\n  \n\n  \nI forig\u00e5rs hadde jeg tenkt til \u00e5 skrive en \u00f8nskeliste,\n\nsiden det var \u00e8n mnd igjen til min bursdag...\n\nMen det \u00e8neste jeg \u00f8nsker meg,\n\n***er at min familie og venner har det bra***\n\n***\u00a0og holder seg friske...***  \n  \n  \n  \nDet er s\u00e5 mye jeg gjerne skulle fortalt ham,  \nmye av vanlige, hverdagslige\u00a0hendelser som skjer..  \n..som ting rundt Lillegutt..  \n..eller foto..  \n  \nB\u00e5de jeg og broren min\u00a0har arvet   \nfotointeressen fra pappa.  \n  \n  \n\n\nJeg tror jeg\u00a0vier hans fotointeresse\u00a0  \ntil et innlegg for seg selv..  \n  \n  \n  \nEr DU fotointeressert kan du vinne billetter til  \nFotomessen inne p\u00e5 \u00d8yeblikk, trykk HER\\!  \n(Frist kl. 21.00.)  \n  \n  \n  \nEn\u00a0rolig og fredelig s\u00f8ndagskveld   \n\u00f8nskes til dere alle...  \n\n  \n  \n\n\n Etiketter: PappasD\u00f8d, sorg \n#### 22 kommentarer:\n\n\n\n\nKine sa...\n\n 26. februar 2012 kl. 20.03    \n\n\n\n\n\nVolo:noma sa...\n\nF\u00f8ler med deg, min mamma d\u00f8de for et \u00e5r siden. Man blir mer og mer vandt med tanken... Skj\u00f8nner godt at du \u00f8nsker at alle skal v\u00e6re friske\\! Om det spiller en rolle \u00f8nsker jeg at du f\u00e5r netopp det i bursdags gave. Takk for tips om messe. Klem fa Mona\n\n 26. februar 2012 kl. 20.15    \n\n \n\nIkke lett \u00e5 forholde seg til savnet av noen...  \nFortsett \u00e5 ta vare p\u00e5 de gode minnene :)  \nGratulerer med 2. plassen i utfordringen forresten -stas og velfortjent\\!  \nKlem May Helen\n\n 26. februar 2012 kl. 20.17    \n\n\n\n\n\nLina sa...\n\n\u2665\n\n 26. februar 2012 kl. 20.24    \n\n\n\n\n\nGod klem til deg\\!  \n\u00d8nsker deg ei fin ny uke :)  \nKlem  \nCamilla\n\n 26. februar 2012 kl. 20.29    \n\n\n\n\n\nKristin sa...\n\nD\u00f8den er hard, brutal og ofte plutselig og uforutsigbar. F\u00f8ler med deg\\! Har tenkt en god del p\u00e5 deg de siste m\u00e5nedene, b\u00e5de f\u00f8r etter din fars bortgang. Man f\u00e5r seg noen vekkere av og til som minner \u00e9n p\u00e5 de viktige ting i livet.  \nMange klemmer fra Kristin\n\n 26. februar 2012 kl. 20.30    \n\n \n\nBella sa...\n\nsender deg en god klem\\!\n\n 26. februar 2012 kl. 20.33    \n\n\n\n\n\nCamilla- Casual living sa...\n\nHuff jeg vet desverre s\u00e5 altfor godt hvordan du har det. (Mistet min pappa for 7dager siden. Jeg gruer meg enormt til tiden etter begravelsen, for jeg merker at det f\u00f8rst er da jeg kommer til \u00e5 forst\u00e5 hva som faktiask har skjedd...  \n  \nMange gode tanker til deg.  \nKlem\n\n 26. februar 2012 kl. 20.35    \n\n\n\n\n\nH\u00f8ytrykk sa...\n\nTo m\u00e5neder allerede ja.. Det er spesielt med slike \"merkedager\". F\u00f8rste p\u00e5sken, f\u00f8rste 17. mai, f\u00f8rste sommeren osv...  \n  \nH\u00e5per partyet ble bra i dag\\! Jeg har ligget og sovet p\u00e5 sofaen omtrent i hele dag, helt tett... Heldigvis \u00e5pner webbutikken snart, s\u00e5 pengene f\u00e5r vel bein \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 likevel.  \n  \nFin kveld til deg\\!\n\n 26. februar 2012 kl. 20.45    \n\n\n\n\n\nLillekatt sa...\n\nUff, tiden g\u00e5r jo videre, selv om det ikke virker s\u00e5nn n\u00e5r man st\u00e5r midt oppi det.... Men selv om du ikke f\u00e5r fortalt ham alt du vil, Stine, kan det jo hende han f\u00e5r det med seg uansett? Hvem vet ;-)  \n  \nJeg liker ihvertfall \u00e5 tenke p\u00e5 den m\u00e5ten - da blir ikke d\u00f8den S\u00c5 endelig liksom....  \n  \nGOD klem sendes over jordene til deg :-)\n\n 26. februar 2012 kl. 20.48    \n\n\n\n\n\nSimen Rogstad sa...\n\n\\<3\n\n 26. februar 2012 kl. 20.50    \n\n\n\n\n\nPotrina sa...\n\nVil bare gi deg en goood klem Stine... Har tenkt mye p\u00e5 deg og din familie i denne tiden.\n\n 26. februar 2012 kl. 20.50    \n\n\n\n\n\nKRISTIN - Vingesus og Julebrus sa...\n\nDet er noe som heter at tiden leger alle s\u00e5r....Jeg er ikke helt enig i det, for helt leget blir man aldri helt etter \u00e5 ha mistet noen s\u00e5 n\u00e6re, men tiden gj\u00f8r sorgen og savnet lettere \u00e5 b\u00e6re. Til da....en god klem til deg\\!\n\n 26. februar 2012 kl. 20.57    \n\n\n\n\n\n\n\n\nHege Sletsj\u00f8e Morris sa...\n\nTenker p\u00e5 deg. Klem Hege\n\n 26. februar 2012 kl. 22.17    \n\n\n\n\n\nCamilla- Casual living sa...\n\nTakk for omtanken. og tips. Jeg merker at det hjelper litt \u00e5 skrive. Hittil f\u00e5r det ble med det jeg skal lese i begravelsen, men kanskje kommer det mer. Men jeg er heldigvis en snakker, s\u00e5 jeg har ikke vanskelig for \u00e5 \u00e5pne meg , eller dele sorgen med dem rundt meg.  \n  \nEr ikke umulig at du f\u00e5r en mail, alltid godt \u00e5 snakke med noen som har v\u00e6rt igjennom det samme. Men f\u00f8rst m\u00e5 jeg nok ha litt tid p\u00e5 \u00e5 innse hva som faktisk har skjedd :( Ikke s\u00e5 lett \u00e5 ta inn over seg.  \n  \nMen n\u00e5 m\u00e5 jeg pr\u00f8ve p\u00e5 noen timer etterlengtet s\u00f8vn. Natta:)\n\n 26. februar 2012 kl. 23.02    \n\n\n\n\n\nNIB sa...\nKlem til deg, kj\u00e6re Stine:) Er her, vi\\!  \n  \nSolveig\n\n 27. februar 2012 kl. 10.20    \n\n\n\n\n\nMie fra Mies Mirakler sa...\n\nTenk at det er g\u00e5tt 2 m\u00e5neder allerede. Man l\u00e6rer seg jo heldigvis \u00e5 leve med sorgen etterhvert, men lett er det aldri. Tenker p\u00e5 deg og dine \u2665 du kan jo tr\u00f8ste deg med at i hvert bilde du tar er det en liten bit av din pappa, siden det var han som ledet deg til fotograferingen :) Stor tr\u00f8steklem til deg. \\*\u2665\\*\n\n 27. februar 2012 kl. 11.33    \n\n\n\n\n\nMarthe sa...\n\nTenker p\u00e5 deg, Stine. Klarer ikke fatte hvor vondt det m\u00e5 v\u00e6re. S\u00e5 godt at du har Lillegutt som helst sikkert f\u00e5r deg til \u00e5 smile hver dag. Hva skulle vi gjort uten disse sm\u00e5 krabatene som gj\u00f8r at vi m\u00e5 v\u00e6re sterke hver dag? Gode, varme klemmer til deg\n\n 27. februar 2012 kl. 14.28    \n\nTusen takk for at du legger igjen noen ord\\!  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e17850c7-d689-4cb8-8852-13d94ee28eed"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Balabanovo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00086-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:59:56Z", "text": "# Balabanovo\n\n\n\nBalabanovos byv\u00e5pen\n\n**Balabanovo** (russisk: \u0411\u0430\u043b\u0430\u0431\u0430\u0301\u043d\u043e\u0432\u043e) er en by i Kaluga oblast i Russland. Den ligger ved elva Protva, rundt 80\u00a0km nord\u00f8st for Kaluga. Innbyggertall: 23\u00a0100 (2006 est.), 23\u00a0312 (folketelling 2002), 19\u00a0139 (folketelling 1989).\n\nErmolino lufthavn ligger 5\u00a0km nordvest for byen.\n\nLandsbyen Balabanovo ble f\u00f8rste gang nevnt tidlig p\u00e5 1600-tallet. Den vokste til en liten by i og med byggingen av jernbanen Moskva \u2013 Brjansk tidlig p\u00e5 1900-tallet. Jernbanestasjonen i byen ble \u00e5pnet i 1899. Balabanovo fikk bystatus i 1972.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ea2d41b-2fa9-4a3c-a629-3d9df400a26e"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g147266-d150711-Reviews-Barbados_Beach_Club-Christ_Church_Parish_Barbados.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00257-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:44:14Z", "text": "\"En overnatting p\u00e5 vei hjem\"\n\n   Anmeldt 26 juli 2013 \n\nOvernattet her en natt p\u00e5 vei hjem til Norge fra Guyana/Tobago. Vi fikk muligens det kjipeste rommet p\u00e5 hele hotellet, helt inne i kroken med utsikt til pool ... (og to naboers veranda). Ankom ca kl 21:30 lokaltid og var etter, \u00e5 ha kommet inn i rytmen p\u00e5 Tobago, allerede rimelig klar for seng. Dessverre s\u00e5 var det \"live-music\" aften...   Mer   \n\n\"Livet er en strand \"\n\n   Anmeldt 9 september 2011 \n\nBarbados Beach Club var ganske kul. Det er ikke et femstjerners hotell, men all inclusive var en fin bonus. Men . . . \".NOEN ORD TIL HOTELLETS LEDELSE - DE FLESTE FASILITETER TILBYR GRATIS INTERNETTILGANG JEG GJENTAR GRATIS INTERNETTILGANG.\" \u00c6rlig talt, hotellets m\u00e5nedlige bredb\u00e5ndspris kan ikke v\u00e6re s\u00e5 h\u00f8y\\!\\! Elsket utsikten til stranden, baren, og \u00e5 rope til Mike, hobby-hipsterfyren\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10469a48-5c07-4863-8473-3f5cff49c388"}
+{"url": "http://lailanc.blogspot.no/2014/02/rootstech-2014-pa-en-pc-nr-deg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00146-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:14Z", "text": "\n\n## mandag 3. februar 2014\n\n### Rootstech 2014 - p\u00e5 en pc n\u00e6r deg\\!\n\n  \nDet blir vel ikke s\u00e5 mange nordmenn \u00e5 m\u00f8te i under Rootstech 2014 foruten de som skal v\u00e6re med p\u00e5 Norwegian Lag week, samt Finn og fruen. Men dersom man hjemme i Norge har lyst til \u00e5 h\u00f8re noen av foredragene, vil en del v\u00e6re tilgjengelig for gratis \"streaming\". Dette fungerte utmerket i fjor.  \n  \nF\u00f8lgende foredrag vil bli sendt ut over nettet via http://www.rootstech.org  \n  \n**Thursday, February 6:**  \n   10:30 a.m. to 11:30 a.m.,\u00a0  \n**Top 10 Things I Learned About My Family from My Couch** by Tammy Hepps  \n   1 p.m. to 2 p.m.,  \n**FamilySearch Family Tree: What's New and What's Next** by Ron Tanner  \n   2:30 p.m. to 3:30 p.m.  \n**Intro to DNA for Genealogists** by James Rader  \n   4:00 p.m. to 5:00 p.m  \n**Genealogy in the Cloud** by Randy Hoffman  \n   5:00 p.m. to 6:00 p.m  \n**Sharing Your Family with Multimedia** by Michael LeClerc  \n**Friday, February 7:**  \n   4:00 p.m. to 5:00 p.m  \n**How to Interview Yourself for a Personal History** by Tom Taylor  \n   5:00 p.m. to 6:00 p.m  \n**Five Ways to Do Genealogy in Your Sleep** by Deborah Gamble  \n  \nHusk at det er 8 timer tidsforskjell (vi i Salt Lake City er 8 timer etter dere i Norge)  \n  \nJeg hadde gleden av \u00e5 h\u00f8re Josh Taylor i fjor, han er utrolig bra. Han har ogs\u00e5 v\u00e6rt med i flere av \"Who do you think you are\" episodene, og han har v\u00e6rt med i \"Genealogy Roadshow\".\u00a0 Anbefales\\! Flere kan kanskje ogs\u00e5 ha gleden av \"Become an iPad Power User\" - selvom jeg ikke har tenkt \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 det.... men flere av disse foredragene er \"internasjonale\" - du trenger ikke \u00e5 tenke p\u00e5 at \"dette har ikke noe med norsk slektsforskning \u00e5 gj\u00f8re\"... dette som man ser, er mer om metoder og teknologi enn kilder osv.  \n  \nVed \u00e5 finne nr. p\u00e5 foredragene her kan du s\u00e5 finne\u00a0 materiale fra foredragsholderne her.\u00a0  \n  \n  \n**About RootsTech**  \nRootsTech is a global family history event where people of all ages learn to discover and share their family stories and connections through technology. The first annual conference was held in 2011, in Salt Lake City, Utah. Hosted by FamilySearch and sponsored by leading genealogical organizations, the conference includes hands-on demonstrations and forums to provide a highly interactive environment and accelerate learning. Content is geared to young and old, beginner to advanced levels.\n\nLaila N. Christiansen  kl. \n\n13.34         \n\n## Om meg:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "527b34cb-4495-47af-a05d-3625bcbfda46"}
+{"url": "http://stineshverdag.blogspot.com/2011/12/nsker-alle-lesere-en-riktig-god-jul.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00319-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:42Z", "text": "## l\u00f8rdag 24. desember 2011\n\n\n\n  \n\n\nVille gjerne si det samme til deg\\!  \n  \nGod jul Stine\\!  \n  \nKlem,\n\n 24. desember 2011 kl. 15.16    \n\n\n\n\n\nFjordheim sa...\n\nEn velsignet god juleh\u00f8ytid  \ntil deg :)\n\n 24. desember 2011 kl. 22.29    \n\n \n\nTakk for koselig hilsen inne hos meg...  \n\u00d8nsker deg ogs\u00e5 en fortsatt fin romjul.  \nGleder meg til \u00e5 f\u00f8lge deg videre.  \nJuleklem May Helen\n\n 26. desember 2011 kl. 23.44    \n\n\n\n\n\nGodt Nytt\u00e5r :-)\n\n 1. januar 2012 kl. 16.41    \n\n \n\nBarneboden sa...\nGodt Nytt\u00e5r :-)  \n\\+ jeg ville bare informere om  \nat Barneboden fortsetter med NY trekning av GAVEKORT HVER mnd ogs\u00e5 i 2012 :-)  \nog om du ikke har lagt deg til som f\u00f8lger allerede ?  \ns\u00e5 er det n\u00e5 mulig , s\u00e5 du kan f\u00e5 med deg alle Gavekort-trekningene :-)\n\n 1. januar 2012 kl. 16.42    \n\n\n\n\n\nIda sa...\n\n\u00d8nsker deg et riktig godt og opplevelsesrikt nytt \u00e5r, Stine\\!  \nM\u00e5tte det bli fylt opp med gode dager og mange fine stunder og gleder\\! \u2665\n\n 2. januar 2012 kl. 22.26    \n\n\n\n.JPG)\n\nH\u00e5per du hadde en fin jul\\! Godt nytt \u00e5r iallefall\\!  \n  \nHilsen Desir\u00e9e\n\n 24. mars 2012 kl. 19.57    \n\n## \u2665 Velkommen\n\nS\u00e5 koselig at du er innom bloggen min, - h\u00e5per du vil like deg her...   \nLegg gjerne igjen en liten hilsen, det blir jeg glad for :-)  \nHa en str\u00e5lende dag\\!\n\n    \n\n## Om \u2665 Stines hverdag\n\n## Vakre prestekrager\n\n  \n\n    \n    \n     Ikke glem....  -  Ikke glem Give awayen min litt lenger ned her da jenter:) Kan love noe lekkert \\!\\! V\u00e5r klem Malin \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "51dd079e-cfcc-4422-a30c-1f2b725ed3c0"}
+{"url": "http://maritspustibakken.blogspot.com/2012/12/god-jul.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00301-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:52Z", "text": "\n## l\u00f8rdag 22. desember 2012\n\n### GOD JUL\\!\n\n\n\n\n\nTil alle f\u00f8lgere og til alle som tar en liten pust i bakken hos meg\\!\n\n\u00d8nsker dere noen fine fridager med latter og kos, god mat og mye godt lesestoff...  \nStoor juleklem fra Marit :o)\n\nMarit          \n Etiketter: Juleforberedelser \n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\n\nJeg \u00f8nsker dig og dine en gl\u00e6delig jul med masser af hygge..:-)  \n  \nJuleknus fra Lisbeth\n\n## Om meg\n\n\n\n  - Marit  \n    VELKOMMEN til mitt \"pust i bakken\"\\! Jeg er en godt voksen dame (bestemor) som bor sammen med mannen min - her med navnet \"fotografen\" i en moderne leilighet i et gammelt omr\u00e5de i Halden sentrum. Jeg er nok mer enn gjennomsnittet interessert i interi\u00f8r og liker \u00e5 blande nytt og gammelt. Vi g\u00e5r p\u00e5 \"jakt\" p\u00e5 markeder her hjemme og i utlandet og det b\u00e6rer nok leiligheten v\u00e5r preg av. Velkommen inn\\! Obs - Det ligger fortsatt innlegg fra det gamle huset v\u00e5rt her. De vil bli fjernet etterhvert...\n\n  - me and Alice\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "508444e7-418e-4e0c-b4a6-e6eeb31f9cb5"}
+{"url": "http://em-jansson.blogspot.com/2012/02/pauseinnslag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00009-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:29Z", "text": "## Hvem er vi?\n\n  \nVi er en liten familie p\u00e5 fire som best\u00e5r av Elin, Mathias, Adam og Wilma. Vi har bygd hus i de dype, gr\u00f8nne skoger i \u00d8stfold . Vi flyttet inn i huset desember 2010\\! P\u00e5 bloggen kan du lese om hvordan vi har bygget v\u00e5rt hus og hvordan vi har det :) Legg gjerne igjen en kommentar eller send en mail\\!\n\n    \n\nBildene i bloggen har vi tatt selv, hvis du vil l\u00e5ne bilde eller tekst, m\u00e5 du sp\u00f8rre oss f\u00f8rst\\!  \n  \n    Snille mannen har ordnet t\u00f8rkestativ til meg\\! Stativet er laget etter inspirasjon fra ulike blogger . Hadde s\u00e5 lyst p\u00e5 et slikt i stede...\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd298e18-4b70-447b-851d-226d401cc668"}
+{"url": "http://www.nordlys.no/debatt/kronikk/article2594494.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00009-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:13Z", "text": "# Norsk kystvakt \u2013 politi eller forsvar?\n\nPolitiets formelle ansvar undergraves av at det i Kystvakten har utviklet seg en kultur for \u00e5 tilsidesette politiets innflytelse over egne operasjoner.\n\nTor H\u00e5kon Inderberg, studentstipendiat, Fridtjof Nansens Institutt\n\nPublisert 19.02.2007 kl 09:32 Oppdatert 19.02.2007 kl 09:53\n\nI politisk vanskelige tr\u00e5lersaker, som gjerne foreg\u00e5r i fiskevernsonen utenfor Svalbard, er det et dilemma for Norge hva som skal komme f\u00f8rst: utenrikspolitiske vurderinger eller juridiske hensyn.\n\nElektronsaken i oktober 2005 f\u00f8rte med seg uenighet om hvilken myndighet som burde ha innflytelse over Kystvaktens operasjoner. Politimesteren i Troms, Truls Fyhn, var under og etter saken kritisk til m\u00e5ten Kystvakten hadde h\u00e5ndtert den p\u00e5. Hans hovedanliggende var at politiet ikke var inkludert i den operative beslutningsprosessen under Elektronsaken, selv om de if\u00f8lge loven skulle v\u00e6rt det. Andre vil mene at p\u00e5talemyndighetens reelle frav\u00e6r av innflytelse over Kystvakten i slike situasjoner har klare utenrikspolitiske fordeler for Norge.\n\nHelt siden etableringen i 1977 har Kystvakten v\u00e6rt statens potet: Den kan brukes til det meste. Selv om Kystvakten er underlagt Forsvarsdepartementet, ligger flere av dens funksjoner utenfor departementets myndighet. Dermed kan det forekomme at enkelte av oppgavene kommer i konflikt. Dette gjelder s\u00e6rlig for to av disse rollene.\n\n## Instruksjonsrett\n\nP\u00e5 den ene side skal nemlig Kystvakten v\u00e6re en del av Norges sj\u00f8forsvar, med alt det innbefatter. P\u00e5 den annen side er Kystvakten ut\u00f8ver av s\u00e5kalt begrenset politimyndighet, har inspeksjons- og kontrollmyndighet, samt rett til \u00e5 iverksette tvangstiltak overfor sivile. Den er da underlagt politi og p\u00e5talemyndighet. Dette er konkretisert i Kystvaktloven fra 1997, der det heter at \u00abKystvakten er ved etterforskning og anvendelse av tvangsmidler underlagt p\u00e5talemyndigheten\u00bb (\u00a7 34 f\u00f8rste punktum).\n\nDen r\u00e5dende holdningen i Utenriksdepartementet, Forsvarsdepartementet og Kystvakten har v\u00e6rt at \u00abp\u00e5talemyndigheten overtar n\u00e5r b\u00e5ten klapper til kai\u00bb. Politi og p\u00e5talemyndighet st\u00e5r for en annen tolkning. De mener at de skal ha b\u00e5de formell og reell instruksjonsrett over Kystvakten n\u00e5r denne er ut\u00f8ver av politimyndighet. Alts\u00e5; med ansvar m\u00e5 det f\u00f8lge innflytelse. Det ser ut til at den siste av tolkningene er i tr\u00e5d med Kystvaktloven. Dette er gradvis i ferd med \u00e5 synke inn i Utenriksdepartementet og de h\u00f8yere lag av Forsvarsdepartementet og Kystvakten.\n\nMen den juridiske forankringen er formell. Det er som vi vet ofte forskjell p\u00e5 teori og praksis, og det viser seg at politiets reelle instruksjonsmyndighet i praksis begrenses av det aktuelle kystvaktfart\u00f8yets skipssjef. Han tilh\u00f8rer Forsvarets kommandokjede og har det operasjonelle ansvaret n\u00e5r Kystvakten g\u00e5r til aksjon. Dersom skipssjefen vurderer en operasjon til \u00e5 v\u00e6re sikkerhetsmessig uforsvarlig, vil han kunne avbl\u00e5se hele operasjonen. Og det vil vel ikke v\u00e6re unaturlig \u00e5 forvente at en skipssjef f\u00f8rst sp\u00f8r sine egne i Forsvaret til r\u00e5ds dersom det skulle komme til konflikt mellom politi og p\u00e5talemyndighet p\u00e5 den ene siden, og utenrikspolitiske hensyn p\u00e5 den andre.\n\n## Tilsidesettelse\n\nSlik det er n\u00e5 undergraves politiets formelle ansvar av at det i Kystvakten har utviklet seg en kultur for \u00e5 tilsidesette politiets innflytelse over egne operasjoner. Dette ble tydelig illustrert med Elektronsaken. Samtidig har politi og p\u00e5talemyndighet p\u00e5 sin side v\u00e6rt for passive i sine krav om innflytelse. Uansett svekker dette de juridiske hensyn under Kystvaktens operasjoner, og \u00e5pner for at Kystvaktens egen kommandostruktur \u2013 til sjuende og sist Forsvarsdepartementet \u2013 kan p\u00e5virke denne delen av politiets myndighetsomr\u00e5de.\n\nOgs\u00e5 Utenriksdepartementets rolle er viktig her. De blir rutinemessig informert av Forsvarsdepartementet. Det er UDs jobb \u00e5 informere og kommunisere med representanter for tr\u00e5lerens flaggstat, samt gi Forsvarsdepartementet, Kystvakten og andre akt\u00f8rer \u00abuformelle utenrikspolitiske r\u00e5d\u00bb. Hva det betyr i praksis er det ikke s\u00e5 mange som vet. Men vi vet at Kystvaktens kommandostruktur kan tilsidesette p\u00e5talemyndigheten, og det ville v\u00e6re rart om ikke Utenriksdepartementet ga gode r\u00e5d til Forsvarsdepartementet.\n\n## Avpolitisering\n\nDette kan v\u00e6re juridisk betenkelig, men er samtidig en utenrikspolitisk fordel. N\u00e5r tr\u00e5lersaker i vernesonen behandles av en kystvakt med tydelig formell forankring i p\u00e5talemyndigheten, sikres en avpolitisering av saken. Samtidig sikres en behandling p\u00e5 lavest mulig niv\u00e5, noe som gir myndighetene et politisk alibi. Det blir en sivil sak snarere enn en milit\u00e6r; en juridisk sak snarere enn en politisk. Dette vil lette forholdet til tr\u00e5lerens flaggstat, i Elektronsakens tilfelle Russland.\n\nFor Elektronsakens vedkommende hevdet Utenriksministeren underveis at operasjonen ble ivaretatt av Kystvakten. S\u00e5 fikk skipssjefens vurdering av v\u00e6ret bestemme om *Elektron* skulle stoppes med makt. Politi og p\u00e5talemyndighet fikk liten innflytelse p\u00e5 Kystvaktens h\u00e5ndtering av saken, fordi det var \u00abrent operative hensyn\u00bb som skulle tas.\n\nI hvilken grad det i realiteten var Forsvarsdepartementet og Utenriksdepartementet som hvisket skipssjefen i \u00f8ret er vanskelig \u00e5 vite. Men avpolitiseringen av Elektronsaken bidro nok til \u00e5 gj\u00f8re utenriksministerens samtaler med russerne enklere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8501cd6c-a568-4fe3-b898-59e0d8f696be"}
+{"url": "http://www.jobylon.no/jobb/innkjpsassistent-323752", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00124-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:26Z", "text": "# Innkj\u00f8psassistent\n\nEWOS er et selskap med et bredt spekter av logistikk- og innkj\u00f8psrelaterte utfordringer. \u00c5rlig anskaffer vi ca 600.000 tonn r\u00e5varer fra fem kontinenter og distribuerer samtidig ferdigvarer til ca 250 lokaliteter langs norskekysten.  \n  \nVi ser etter en motivert og pro-aktiv innkj\u00f8psassistent som \u00f8nsker \u00e5 jobbe i forsyningsteamet v\u00e5rt og betjene leverand\u00f8rer, transport\u00f8rer og produksjonsanlegg. Hos oss vil du f\u00e5 gode muligheter til \u00e5 utvikle din kompetanse innenfor innkj\u00f8p og logistikk.  \n  \nN\u00e6rmere informasjon om stillingen har innkj\u00f8per Elisabet Ingimarsdottir, tlf 915 61 693.  \n  \nArbeidssted er ved v\u00e5rt hovedkontor i Bergen. For mer informasjon om stillingene samt s\u00f8knadsprosedyre, bes\u00f8k oss p\u00e5 www.ewos.no. S\u00f8knadsfrister er 22. mai.  \n\n\u00a0 \u00a0 **\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Arbeidsoppgaver**\n\n  - Assistere innkj\u00f8psfunksjonen i oppf\u00f8lgning og gjennomf\u00f8ring av innkj\u00f8p\n  - Faktura og kvalitetskontroll\n  - Registreringer og dokumentkontroll\n\n**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Personlige egenskaper**\n\n  - Teknisk og kommersiell forst\u00e5else\n  - V\u00e6re kommunikativ og beherske norsk/engelsk b\u00e5de skriftlig og muntlig\n  - Evne til \u00e5 jobbe b\u00e5de selvstendig og i team\n  - Fleksibel, serviceinnstilling og st\u00e5-p\u00e5-vilje\n  - Etterrettelig og n\u00f8yaktig\n\n**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Arbeidssted**\n\n  - 5803 Bergen\n  - Hordaland\n\n**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Kvalifikasjoner**\n\n  - Utdanning innen logistikk/innkj\u00f8p/\u00f8konomi\n  - God excel og ERP kompetanse\n\n**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Vi tilbyr**\n\n  - Faglige oppgaver med stor bredde og som gir gode muligheter for utvikling\n  - Internasjonalt orientert selskap med solid historie og ambisjoner\n  - Flotte lokaler, godt arbeidsmilj\u00f8 og hyggelige kolleger\n\n**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Andre opplysninger**\n\n  - Fast\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dae5cc60-9d5e-41e1-b730-e5cc6dfc9172"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Seiling_under_Sommer-OL_1988", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00091-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:54:55Z", "text": "# Seiling under Sommer-OL 1988\n\n\n\n**Seiling under Sommer-OL 1988**. Seiling var med p\u00e5 det olympiske programmet for nittende gang under OL-1988 i Seoul. Det ble konkurrert om \u00e5tte olympiske titler og Frankrike ble beste nasjon foran USA begge med to gullmedaljer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0023b9f-dedf-4e9e-91bc-321e3a394c0c"}
+{"url": "http://fattighuset.blogspot.com/2011_01_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00016-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:43Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 30. januar 2011\n\n### Fargeeksplosjon og skapbygging\n\nDet er iskaldt ute, og lite som minner om v\u00e5r. Men mens vi panelerer, skraper, pusser og maler inne, dr\u00f8mmer vi om nettopp varmere dager. Dermed ble en l\u00f8rdagstur til gartneriet for \u00e5 kj\u00f8pe mer fuglemat til en \"s\u00f8ren-au-vi-overkj\u00f8per-primula-og-perleblomster-dag\". Lillemor og jeg valgte annenhver bittelille potte, og snart hadde vi ti fargerike sm\u00e5blomster.  \n  \nI stedet for \u00e5 spre fargerik glede over hele huset, bestemte vi oss for \u00e5 plassere alle p\u00e5 ett brett i kj\u00f8kkenvinduet, der det n\u00e5 formerlig renner over av v\u00e5rfornemmelse. Da jeg i min n\u00f8d klaget over at jeg ikke \"fikk til\" primula i en annen blomsterbutikk, sa den hyggelige damen at primula var \u00e5 regne som friske, avsk\u00e5rne blomster, og ville uansett ikke overleve s\u00e5 lenge. S\u00e5 da s\u00e5 :-) Da g\u00e5r det fint \u00e5 fr\u00e5tse i 13-kroners-blomster, synes jeg.  \n  \nSamtidig som vi var p\u00e5 jentetur til butikken (for ogs\u00e5 \u00e5 ha med litt Hello Kitty-iskrem og l\u00f8rdagsrarterier hjem), hamret Fattighusgubben i vei p\u00e5 det som skal bli et skap i enden av gangen nede. F\u00f8rst er det isolert med doble gipsplater og glava, for \u00e5 hemme en eventuell brann \u00e5 spre seg fra den ene leiligheten til den andre. Deretter sl\u00e5r vi (eller han, da) p\u00e5 panelbord. Det skal jo bli fint inni skapet ogs\u00e5 :-) Konemor tr\u00e5r til med malerkost i l\u00f8pet av s\u00f8ndagen. Deretter skal det p\u00e5 plass et opphengssystem og vakre paneld\u00f8rer utenp\u00e5.  \n  \nI helgen er det ogs\u00e5 hagefugltelling. N\u00e5 har vi fyllt opp alle fuglematerne og st\u00e5r klar til \u00e5 registrere de sm\u00e5 n\u00f8stene som s\u00f8ker til Fattighushagen for \u00e5 finne mat. Hvis du vil v\u00e6re med p\u00e5 tellingen, kan du opprette en bruker p\u00e5 hos Fuglevennen, og registrere i vei. Som Anne p\u00e5 Moseplassen sier; Fuglene er vinterhagens blomster. Og n\u00e5 har de til og med begynt \u00e5 kvitre mens de er her. Lykke\\!  \n  \nHa en fin s\u00f8ndag, og god ny uke\\!  \n  \nMarie\n## torsdag 27. januar 2011\n\n### NB, alts\u00e5\\!\n\nDu, har du sjekka NB-registeret i det siste, eller? Vet du ikke hva NB-registeret er, sier du? Hehe, det er en kartlegging av det Riksantikvaren har definert som \"betydningsfulle byomr\u00e5der i Norge\". Alts\u00e5 byomr\u00e5der av nasjonal kulturhistorisk interesse. I noen uker n\u00e5 har NB-registeret v\u00e6rt \u00e5pent for alle, slik at det g\u00e5r an \u00e5 s\u00f8ke. 75 bykommuner med over 230 byomr\u00e5der er med. Stas, ikke sant? Etter \u00e5 ha s\u00f8kt p\u00e5 Holmestrand i registeret, ble ting enda mer stas her i heimen :-)  \n\n### \n\n### Det er fire ting som nevnes som s\u00e6rskilt verdifullt her i kommunen. Holmestrand kirke, Fattighuset, den gamle r\u00e5dstua og selveste Kirkegata\\! Vi bor midt i sm\u00f8r\u00f8yet, med andre ord. B\u00e5de i Fattighuset, i Kirkegata og midt mellom kirken og R\u00e5dstua. Suuuuperviktig, alts\u00e5\\! R\u00e5dstua ser du p\u00e5 det \u00f8verste bildet helt til h\u00f8yre. Her holdt bystyret til i riktig gamle dager, og da jeg vokste opp, var det politistasjon. Fortsatt st\u00e5r glattcellene slik de var da politiet takket for seg for noen f\u00e5 \u00e5r siden. Huset ble fredet samtidig med Fattighuset i desember 2003. Bildet med gubben under brua viser Fattighuset sett fra Bekkegata en gang p\u00e5 40-tallet.  \n\n  \nDet er ikke slik at alle disse stedene som er nevnt i NB-registeret er eller blir fredet. Dette er tenkt som et utgangspunkt for dialog mellom vernemyndigheter og kommuner, og skal v\u00e6re et sterkt signal \u00e5 forholde seg til for kommuner og utbyggere n\u00e5r norske byer skal videreutvikles. Det finnes masse interessant informasjon om mange norske byer her. Hva med et s\u00f8k?  \n  \nLykke til\\!  \n  \nMarie\n\n klokka \n## tirsdag 25. januar 2011\n\n### Linbl\u00e5tt kveldsarbeid\n\nHva er vel morsommere enn \u00e5 f\u00e5 l\u00e5ne en gummihammer, et par skruer, et plankebord og en bit av ei gipsplate n\u00e5r du er tre \u00e5r? Ingenting, antageligvis. Og hvis klokka er halv ti en mandagskveld, og du allerede har pr\u00f8vd \u00e5 st\u00e5 opp fire ganger siden du la deg - og foreldrene dine gir opp og lar deg \"bygge hytte\" mens de pusser opp - er dr\u00f8mmen fullendt.  \n  \nDet er ikke s\u00e5 lett \u00e5 f\u00e5 dyttet inn nok arbeidstimer i huset hvis ikke begge vi voksne kan bidra p\u00e5 kveldstid. En sovende unge er gull verdt, men med en pappa som skrur p\u00e5 nye panelbord i veggen under barnerommet, er det klart det er mer spennende \u00e5 sjekke hvor de lydene kommer fra. Ikke vanskelig \u00e5 forst\u00e5. Dermed ble n\u00f8dl\u00f8sningen mandags kveld \u00e5 hente Lillemor til felles dugnad. Mor malte med linbl\u00e5 str\u00f8k (3908-B01G), mens far bruker drillen.  \n  \nDet er et soverom vi jobber med n\u00e5. Vi har isolert veggen mellom de to leilighetene i f\u00f8rste etasje med gipsplater, glava og en ny runde med gipsplater. Alt er skrudd opp, slik at det kan tas ned igjen dersom det skulle v\u00e6re behov for det en gang. For at vi ikke skal f\u00e5 trehvite striper mellom panelbordene, malte jeg nota og fj\u00e6ra mens panelen sto l\u00f8st dagen f\u00f8r. Hadde jeg hatt nok maling, ville jeg malt alle og hele panellengdene, men n\u00e5r arbeidslysten er tilstedet er det ikke alltid malingen strekker til :-)  \n  \nTo tredeler av veggen ble ferdig f\u00f8r det ble for sent \u00e5 br\u00e5ke i huset. Resten kommer p\u00e5 i kveld, kanskje? Det er s\u00e5 tilfredsstillende \u00e5 se at arbeidet g\u00e5r raskt fremover igjen. Resten av rommet er n\u00e5 malt tre str\u00f8k med linbl\u00e5 matt oljemaling (det ser blankt ut, men malingen er fortsatt v\u00e5t p\u00e5 bildet). Dermed m\u00e5 bare veggen p\u00e5 plass, f\u00f8r all bl\u00e5malingen kan avsluttes. Deilig\\!  \n  \nHa en fin ukestart\\!  \n  \nMarie  \n## s\u00f8ndag 23. januar 2011\n\n### Dype, gode vinduskarmer\n\nNoe av det flotteste vi har her i huset, er de enorme vinduskarmene. De er dype nok til \u00e5 sitte i, og er romslige nok til store potteplanter (som d\u00f8r med en gang), eller levende lys.  \nHelt siden jeg var liten, har jeg likt vinduskarmer som breier seg utover. Da jeg var ten\u00e5ring, kunne jeg \u00e5pne vinduet mitt p\u00e5 rommet om sommeren og sitte der og \u00f8ve p\u00e5 \u00e5 spille gitar.  \n  \nDet er selvsagt de tykke t\u00f8mmerveggene som gj\u00f8r de dype vinduskarmene mulig. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 bygge brede vinduskarmer, men det er skikkelig luksus n\u00e5r huset byr p\u00e5 dem helt naturlig.  \n  \nAkkurat n\u00e5 har vi en forsytia-kvist i stuevinduet. Lillemor og jeg stjal et par kvister i en hage en dag vi gikk tur. Jeg forklarte at det kom til \u00e5 komme guleblomster p\u00e5 den, mens tre\u00e5ringen mente bestemt at den ville blomstre rosa. Eller lilla, kanskje. Merkelig det der :-)  \n  \nSnart er det dype vinduskarmer ogs\u00e5 nede i f\u00f8rste etasje. Her mangler det karmer og foringer i fem vinduer. I det rosa rommer, i det bl\u00e5, i det gr\u00e5 kj\u00f8kkenet, i den beige stua og p\u00e5 badet. Men det blir det \u00e5rnings p\u00e5 n\u00e5 - for n\u00e5 er straks byggmesteren p\u00e5 plass for \u00e5 hjelpe oss med det. Det er morsomt \u00e5 se husets t\u00f8mmerkonstruksjon, men n\u00e5 har vi sett nok - n\u00e5 vil vi heller bli ferdig.  \n  \n  \nHa en fin s\u00f8ndag - enten du skal pusse opp, g\u00e5 tur, se p\u00e5 sport eller bake :-)  \n  \nMarie\n\n## onsdag 19. januar 2011\n\n### Ny personlig rekord\n\n  \n**En person som aldri** har satt en eneste rekord p\u00e5 en idrettsarena m\u00e5 se seg om etter andre felt i livet der det er mulig \u00e5 lykkes. Og finnes det bedre tider p\u00e5 \u00e5ret \u00e5 sl\u00e5 sine egne rekorder enn ukene rett etter nytt\u00e5r? Neppe.  \n  \n**Med stolthet i stemmen** kan jeg fortelle at jeg er i ferd med \u00e5 sette ny, personlig rekord i nytt\u00e5rsforsetter. Hele tre ulike l\u00f8fter ga jeg meg selv ved utgangen av 2010. I prioritert rekkef\u00f8lge skulle de tre fanesakene gi meg et bedre liv. For det f\u00f8rste skal jeg selvsagt r\u00f8re litt mer p\u00e5 meg. Dette grunnleggende fysiske l\u00f8ftet ligger nemlig i bunnen for at kroppen skal klare \u00e5 gjennomf\u00f8re de to neste l\u00f8ftene:\u2008  \n  \n  \n  \n**A:\u2008Rydde mer, oftere og smartere.** Kl\u00e6r og sm\u00e5saker skal systematiseres i skap, skuffer, knagger og hyller. Dette skal gj\u00f8re at jeg alltid finner det jeg leter etter - f\u00f8r jeg m\u00e5 begynne \u00e5 lete etter det. Det skal ogs\u00e5 bidra sterkt til husfreden. Min ultraryddige ektemann synes nemlig det finnes viktigere og festligere ting i livet enn \u00e5 rydde opp etter konemor.  \n  \n**B: Pusse opp og restaurere oftere og mer.** Det trenger ikke \u00e5 g\u00e5 med en hel dag hver gang jeg tar fram malerkosten. Mye er gjort med halvannen times skraping, pussing eller maling. Alternativet er TV, og selv om det er fryktelig mye \u00e5 l\u00e6re der (selvsagt), savner jeg ikke blinkeboksen n\u00e5r jeg f\u00f8rst st\u00e5r der i den bl\u00e5, flekkete kjeledressen.  \n  \n  \n**Jeg er ikke alene om nytt\u00e5rsl\u00f8ftene mine.** P\u00e5 jobben kryr det av damer som prater om Zumba og rumba og alle andre m\u00e5ter \u00e5 riste p\u00e5 ribberumpa. Som en god nummer to kommer dette med rydding og systematisering. Blanke kalendersider og en intenst tro p\u00e5 \u00e5 lykkes inspirerer. Jeg tror Ikea med alle sine geniale oppbevaringsl\u00f8sninger har Glory Days for tiden. M\u00f8belgigantens slagord om \u00ab\u00e5 gj\u00f8re hverdagen enklere for folk\u00bb snakker til oss.  \n  \n  \n**Det er mange teorier og guruer.** Sist uke leste jeg om amerikanske \u00abFlylady\u00bb, som sender daglige ryddetips til deg p\u00e5 e-post. Hun anbefaler en hestekur, der du skal kvitte deg med 27 ting hver uke i mange uker framover. De verste iblant oss b\u00f8r tenke p\u00e5 \u00e5 bruke det neste halve \u00e5ret p\u00e5 dette prosjektet. Gi 27 ting hver uke til Fretex, selg det p\u00e5 nettet, eller sett dem i uteboden mens du planlegger et gigantisk bruktmarked med dine beste venner til sommeren. Jeg vedder p\u00e5 at du har flere bekjente som trenger et rydder\u00f8sk i heimen. Og selger du vafler og kaffe, kan det bli et riktig s\u00e5 hyggelig marked en dag i mai.  \n  \n  \n**Jeg er klar.** Og minner meg selv p\u00e5 at jeg har satt ny, personlig rekord i nytt\u00e5rsforsetter. Vi har rundet 19 dager siden nytt\u00e5r, og jeg har enn\u00e5 ikke brutt et eneste l\u00f8fte. Hurra for det\\!  \n  \nHa et godt, ryddig og rent nytt \u00e5r\\! Har du et nytt\u00e5rsforsett i huset?  \n  \nHilsen Marie\n\n## mandag 17. januar 2011\n\n### Grusomme utfordringer ...\n\n **De siste dagene har vi jobbet** p\u00e5 spreng i f\u00f8rste etasje. Vi isolerer veggen mellom to leiligheter, og skraper og maler tak og vegger i gangen samtidig. S\u00f8ndag delte vi dagen i to - jeg malte fra 8.30-13, og fattighusgubben snekret i vei reisten av dagen. Dermed trengte vi ingen barnevakt. Genial og skikkelig usosial m\u00e5te \u00e5 jobbe p\u00e5, men veldig effektivt :-)  \n  \n  \n **Gangen er rundt ni meter lang**, og i enden bygger vi et garderobeskap. Til h\u00f8yre ser dere en rekke plassbygde, gamle skap. Her blir det super lagringskapasitet, med andre ord. Den som titter litt ekstra, ser sikkert at det er skr\u00e5tak i gangen - her heller gangtaket mot nord i f\u00f8rste etasje. Ikke alle kan skryte av det, hehe.\n\n  \n**B\u00e5de tak og vegger** har jobbet lenge for \u00e5 kvitte seg med malingen, men jeg m\u00e5tte likevel bruke ganske mange timer p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 skrapet av de l\u00f8se flakene med gulfarge. Det er en skikkelig d..tt-jobb, men det blir jo s\u00e5 fint til slutt\\! I kveld skal jeg tette store, stygge sprekker i bjelkene med husfiks. F\u00f8rst er det malt et str\u00f8k, slik at det er lettere \u00e5 se hvor det er n\u00f8dvendig med husfiks og sparkelmasse.\n\n**Det er deilig \u00e5 v\u00e6re i siget igjen.** N\u00e5 pr\u00f8ver vi \u00e5 sette mye annet til side for \u00e5 komme i land til p\u00e5ske. Onsdag blir det ikea-tur for \u00e5 bestille kj\u00f8kken til denne leiligheten. Da begynner det \u00e5 flaske seg\\!\n\nHa en fin uke\\!\n\nMarie  \n\n klokka \n Etiketter: Fattighuset, gang, historie, lokalhistorie, maling, renovering, restaurering, skraping \n\n## torsdag 13. januar 2011\n\n### Uteliv og vinterlys\n\n  \nSelv om det er januar og fort m\u00f8rkt om ettermiddagen, er det deilig \u00e5 v\u00e6re ute. Og er du f\u00f8rst ute, kan du lage noen virkelig vakre sn\u00f8lykter. Anne p\u00e5 Moseplassen har flere islykter av det mer imponerende slaget. Her har vi klassiske sn\u00f8ball-lykter, siden det en kveld her var kram sn\u00f8 for aller f\u00f8rste gang i vinter.  \n  \nOg n\u00e5r morfar stikker innom p\u00e5 kaffe og takm\u00e5king, blir det et par sn\u00f8huler til Maren ogs\u00e5. Det var skikkelig moro\\! Siden det ble s\u00e5 fint, lagde vi en lykt til nabotanta ogs\u00e5. Det syntes de var hyggelig. Kanskje du skal overraske naboen din med litt lys i vinterm\u00f8rket?\n\n## onsdag 12. januar 2011\n\n### Massed\u00f8d, lynnedslag og innekos\n\n**En liten runde i huset avsl\u00f8rer** at noe har g\u00e5tt fryktelig galt. Igjen. I\u2008vinduskarmen p\u00e5 det bl\u00e5malte gjesterommet st\u00e5r en vakker bl\u00e5hvit urne. I h\u00f8st, da blomsterkassene ute skulle t\u00f8mmes, flyttet to frodige ef\u00f8yplanter inn i urnen. De var kraftige og gr\u00f8nne etter en lang sommer med sol og regn om hverandre. Og storkoste seg i ny jord i vinduskarmen inne.  \n  \n**Ute hadde vi raket l\u00f8v** etter en vellykket sesong. Kj\u00f8kkenhagen hadde formelig struttet fra juni til september. L\u00f8k, tomater, b\u00f8nner og squash vokste til himmels. Jeg hadde supergr\u00f8nne fingre\\! Jeg visste det\\! Det var hurra-meg-rundt dagen lang, vanning, kniping, krafsing og h\u00f8sting. Min nyanlagte hage var alt jeg kunne dr\u00f8mme om. En kveld (det kan nok ha v\u00e6rt litt dypt nede i r\u00f8dvinsflasken) utropte jeg meg selv til hagegeni\\!  \n  \n**Etter kun kort tid** begynte ef\u00f8yplantene i vinduskarmen \u00e5 sm\u00e5sutre. Jeg ilte til med temperert vann. Denne gangen skulle jeg gj\u00f8re som mormor \u2013 stulle og stelle med ef\u00f8yen gjennom vinteren og bare plante den ut igjen n\u00e5r v\u00e5ren st\u00e5r for d\u00f8ren i mai.  \nLitt mer vann. Og kanskje litt mer gj\u00f8dsel? Dette skulle jammen bli verdens vakreste gjesterom. Og hva er vel vakrere og sunnere enn gr\u00f8nne, pustende planter som slynger seg elegant rundt vinduene?  \n  \n**Tre m\u00e5neder senere** er det helt tydelig at denne planen gikk skikkelig i vasken. For det er noe som har g\u00e5tt fryktelig galt. Lenge trodde jeg plantene ble slappe og f\u00e6le av overvanning. N\u00e5 har de g\u00e5tt inn i en evig \u00f8rkenvandring. Hvis noen skulle v\u00e6re s\u00e5 uheldig \u00e5 komme borti ef\u00f8ybladene, g\u00e5r de umiddelbart i tusen biter. Utplanting i mai er avlyst og utelukket. Det er takk og farvel for gjesterommets gr\u00f8nne lunge.  \n  \n  \n  \n**Og gjeste-ef\u00f8yen er ikke** alene om sin ublide skjebne. To hjerteformede ef\u00f8y var lekre i ganske n\u00f8yaktig fem uker f\u00f8r de t\u00f8rket ut. En julerose tok kvelden lille julaften og novemberkaktusen mistet alle knoppene sine i romjula. Tre ganger denne uken har primulaen kjempet for livet. Forel\u00f8pig har jeg klart \u00e5 redde den med tilfeldige vannskvetter. Verre var det med de hvite tulipanene jeg kj\u00f8pte til jul. De sto lunt i stua om dagen, men ble satt kaldt om natten. Da jeg sju dager senere kom p\u00e5 at de fortsatt sto kaldt, hadde tulipanene drukket opp alt vannet sitt. Og borte var dem\\!  \n  \n**Det hviler nok en mild forbannelse** over huset v\u00e5rt. Eller kanskje er de gr\u00f8nne plantene rett og slett rammet av det samme som fuglene i Arkansas? Massed\u00f8d etter h\u00f8y lyd, lynnedslag eller et hissig virus. Jeg tror beinhardt p\u00e5 det siste. Og lusker tilbake til blomsterbutikken for litt p\u00e5fyll  \n  \n**Tjohei\\!**  \n  \nMarie\n\n## tirsdag 11. januar 2011\n\n### N\u00e5 blir det andre boller\n\nJoda, jeg veit at det er salatsesong n\u00e5. Rugbr\u00f8d, salat og n\u00f8tter med godt fett for hjertet :-) Men i dag kunne jeg ikke dy meg. Hjemme-med-sykt-barn-dag ble til N\u00e5-blir-det-andre-boller-dag. Eller bakedag, om du vil.  \n  \nDet finnes faktisk ikke bedre bolleoppskrift enn Ingrid Espelid Hovigs grunnoppskrift for boller. (Det er nok hjortetakken som gj\u00f8r susen\\!) Vi har blandet alt, eltet til den store gullmedalje, kjevlet ut en stor leiv og smurt med sm\u00f8r, sukker og kanel. Dermed ble det snurrekrans som en variasjon til de vanlige bollene.  \nN\u00e5r vi skal m\u00e5ke uthustaket (og har spurt om litt hjelp fra familien) er det godt \u00e5 kunne servere fersk gj\u00e6rbakst. Det er s\u00e5 lenge mellom hver gang her i huset.  \n  \nN\u00e5r vi f\u00f8rst var i gang, slang vi sammen en br\u00f8ddeig ogs\u00e5. Hvetemel med masse sesamfr\u00f8 og gresskarkjerner blandet med gj\u00e6r, olje og vann ble superkult brytebr\u00f8d i den gamle puddingforma.  \n  \nHer er oppskriftene om du blir inspirert:   \n  \nBoller:  \n50 g gj\u00e6r  \n100g margarin  \n3,5 dl melk  \n1 liter hvetemel  \n1 dl sukker  \n1 ts kardemomme  \n1 knivsodd hjortetakk (kan sl\u00f8yfes)  \n  \n(Bruk ogs\u00e5 en blanding av sukker, kanel og smeltet sm\u00f8r som du sm\u00f8rer p\u00e5 deigen og ruller sammen hvis du vil lage kanelsnurrer)  \n  \nHeves 45 minutter f\u00f8r uttrilling og 30 minutter etter. Pensles med pisket egg for glans. Stekes i 10-15 minutter p\u00e5 180 grader.  \n  \nFinbr\u00f8d:   \n1 kg hvetemel  \n2 dl sesamfr\u00f8  \n1 dl gresskarfr\u00f8  \n1 klype salt  \n50 gram gj\u00e6r  \n3.5 dl vann  \n2 ss olje (raps, oliven, solsikke etc.)  \n  \nEltes godt sammen f\u00f8r deigen heves i 45 minutter. Trill ut til rundstykker eller sleng hele deigen i ei br\u00f8dform. Etterheves i 30 minutter. Pensles med pisket egg for glans og stekes p\u00e5 180 grader i 20 minutter.  \n  \nLykke til\\! Jeg setter p\u00e5 kaffen :-)  \n  \nMarie  \nMarie\n\n## mandag 10. januar 2011\n\n### Har du trimmet b\u00e6rbuskene?\\!? H\u00e6?\n\n **Jeg er ikke et sekund i tvil** om at det er uendelig med gode og nyttige tips i norske interi\u00f8r- og hagemagasiner. Lekre glansede bilder, lange artikler om dette og hint - og sm\u00e5 notiser med lure ting du b\u00f8r huske \u00e5 gj\u00f8re. Men innimellom blir de velmente r\u00e5dene mer komisk enn korrekte. I januarnummeret av Isabellas presenteres (som alltid) en oversikt over hva du b\u00f8r gj\u00f8re i hagen akkurat n\u00e5. Og akkurat n\u00e5 b\u00f8r du visst beskj\u00e6re b\u00e6rbuskene dine.  \n  \n **For min del blir nok det vanskeligste** med dette r\u00e5det \u00e5 faktisk finne b\u00e6rbuskene. De ligger under et isolerende lag sn\u00f8, og ser ikke ut til \u00e5 ha noen umiddelbar plan om \u00e5 dukke opp med det f\u00f8rste. Det eneste hagearbeidet vi bedriver for tiden, er m\u00e5king av sti fra Kirkegata til uthuset. Men det er klart - skulle halvannen varmegrad smelte sn\u00f8en i et voldsomt tempo, st\u00e5r jeg klar til \u00e5 bruke saksa - snipp, snipp\\!\\!  \n  \n\n **Jeg mistenker at redaksjonen i Isabellas** har oversatt hagekalenderen fra moderbladet i Danmark. Det er stor forskjell p\u00e5 klimasoner i Norge og Danmark. For ikke \u00e5 snakke om Storbritannia. Boka som anbefales (dersom du lurer p\u00e5 hvordan og n\u00e5r du skal beskj\u00e6re b\u00e6rbuskene dine), er RHS pruning and training. Engelske hageblader og hageb\u00f8ker er proppfulle av inspirasjon, og hvordan du beskj\u00e6rer buskene kan du nok lese deg til. Men akkurat N\u00c5R du skal gj\u00f8re det, er det umulig \u00e5 lese deg til i en bok om engelske hager.\n\n  \n**Eller kanskje jeg skulle finne fram** spaden og grave fram solb\u00e6r, rips og stikkelsb\u00e6r? For sikkerhets skyld? Jeg kan jo sm\u00e5klippe litt f\u00f8r neste sn\u00f8fall? Har du besk\u00e5ret buskene dine, da?\n\n**Ha en fiiin uke\\!**\n\nMarie  \n  \n  \n\n## fredag 7. januar 2011\n### Illustrert virkelighet ...\n\n  \n  \n**God morgen\\!** I dag publiserer jeg bloggspalten min fra Gamle hus og hagers novembernummer. Et nytt nummer med nye tanker om hverdagsliv i Fattighuset er p\u00e5 vei ut i butikkene i disse dager:  \n  \n**Utenfor stuevinduet i Kirkegaten 7** sover hagen. Plenen er fortsatt gr\u00f8nn og fin, men litt stiv i luggen av den f\u00f8rste nattefrosten. Et par stauder lyser opp. I solveggen hviler tunge blomsterklaser p\u00e5 slanke grener. Syrinhortensiaen kom sent, men for en blomstring hun har gitt oss i \u00e5r.  \n  \n\n\n**H\u00f8sten har kommet og nesten g\u00e5tt.** N\u00e5 st\u00e5r vinteren for d\u00f8ra. Den aller f\u00f8rste hagesesongen i Fattighuset ligger bak oss. Det er fem \u00e5r siden jeg f\u00f8rste gang tegnet hagen: H\u00f8nsehus, kj\u00f8kkenhage i barokk stil, gatestein, metervis med buksbom, klatreplanter, skj\u00e6rsmin og syrin, en liten st\u00f8ttemur og selvsagt det hvite stakittgjerdet. En tur til fantastiske Alnwick Garden i England for to \u00e5r siden la ingen demper p\u00e5 ambisjonene. \"S\u00e5nn skal vi ha det\", sa jeg. Og pekte p\u00e5 espaljerte epletr\u00e6r i fem meters h\u00f8yde. \" S\u00e5nn skal vi ha det\", gjentok jeg, og veivet pekefingeren entusiastisk mot en tunnel av ef\u00f8y og smijern. \"Selvsagt, kj\u00e6re\", sa Fattighusgubben st\u00f8ttende. Og himlet med \u00f8ynene f\u00f8r han raskt gikk videre. Det er nesten s\u00e5 han unngikk \u00e5 h\u00f8re nok et \" S\u00e5nn skal vi ha det\" (alts\u00e5 plenen full av p\u00e5skeliljer \u2013 \"de sprer seg raskt , og det er ikke noe jobb med dem. Kjempebillig\\!\").\n\n  \nDet sier seg selv at fem \u00e5rs planlegging av en hage p\u00e5 knapt hundre kvadratmeter kan bli litt vel mye styr og mas for den som befinner seg i umiddelbar n\u00e6rhet. Men kan engelskmennene, kan jeg. Fattighushagen er p\u00e5 st\u00f8rrelse med et frimerke, eller nettopp en engelsk bakhage. Og i \u00e5r har den lille jordflekken g\u00e5tt fra \u00e5 v\u00e6re et gj\u00f8rmeh\u00f8l pyntet med \u00f8lkorker, plastposebiter, glassk\u00e5r og stein i alle st\u00f8rrelser - til velpleid, frodig og gr\u00f8nn oase med lekker r\u00f8dmalt levegg. I tillegg til tre b\u00e6rbusker og fire fargerike hortensiabusker, har kj\u00f8kkenhagen dominert hagen. Og s\u00f8rget for mat p\u00e5 bordet hele sommeren. Skikkelig \u00abCountry Living\u00bb midt i byen.  \n  \n *Alnwick Garden*\n\n**18 pallekarmer ble til ni v\u00e6rbitte** og gr\u00e5 avdelinger i kj\u00f8kkenhagen. Der mislyktes vi skikkelig med reddiker og k\u00e5lrot, men lyktes med tomater, r\u00f8dbeter, gul l\u00f8k, r\u00f8dl\u00f8k, b\u00f8nner, sukkererter, blomkarse og fire, fem urteplanter. Tenk at ett \u00f8rlite squash-fr\u00f8 som fulgte med et engelsk hageblad kunne gi oss hele 20 squashfrukter\\! Agurkene kom aldri ut i hagen, stakkar. De ble storprodusenter i vinduskarmen p\u00e5 biblioteket v\u00e5rt, noe som anbefales hvis du er litt ut\u00e5lmodig p\u00e5 v\u00e5rparten.  \n  \n**I helgen brygget jeg en kanne te**, og drakk kopp etter kopp mens jeg bladde i hagedagboka mi. Kj\u00f8kkenhagen er en suksess. Ingen tvil om det. Plenen som ble rullet ut en julidag, like s\u00e5. Stakittgjerdet m\u00e5 vente til neste sommer, sammen med den steinlagte kaffeplassen bak den r\u00f8dmalte leveggen. H\u00f8nsehuset, derimot, er ute for godt. Hvordan i alle dager skulle vi f\u00e5tt plass til det? Det er helt klart at den som har tegnet plantegningen (alts\u00e5 meg) ikke har hatt helt kontroll p\u00e5 m\u00e5lestokken. Mest sannsynlig ville det blitt plass til ca \u00e9n h\u00f8ne i hagen v\u00e5r. H\u00f8ner i 1:1 ser ut til \u00e5 v\u00e6re hakket st\u00f8rre enn det som er tegnet inn p\u00e5 hageskissen min. Merkelige greier, det der. Slik er alts\u00e5 livet i et gammelt hus, som dessverre aldri hadde en gammel hage. Dr\u00f8mmen om krokete og bugnende epletr\u00e6r, gamle roser og velduftende stauder kan vi glemme. Den eneste hageplanten vi fant, var en brokbladet hosta. Dessverre m\u00e5tte den d\u00f8 en dag i 2007 da en gravemaskin inntok tomta, men i 2011 skal den gjenoppst\u00e5. Sammen med poteter, purre, jordb\u00e6r og kanskje et epletre eller to.  \n  \n  \n**Om det er plass?** Klart det er\\! I hvert fall p\u00e5 tegningen.  \n  \n  \nHilsen Marie i Fattighuset  \n\n## tirsdag 4. januar 2011\n\nI JANUAR pustet vi ut etter den aller f\u00f8rste julefeiringen i Fattighuset. Dette er et supert julehus, men alt tar en slutt :-) Lesertallene p\u00e5 bloggen n\u00e5dde nye h\u00f8yder da Aftenposten trykket en tresiders artikkel om jobben vi har gjort. Folk vi ikke har sett p\u00e5 mange \u00e5r tok kontakt og reponsen var enorm. Veldig hyggelig. I romjula i \u00e5r blir det klart at saken ble den 10. mest leste p\u00e5 ap.no i 2010.  \n  \nI FEBRUAR f\u00e5r vi endelig p\u00e5 plass det gamle barnem\u00f8blementet p\u00e5 jenterommet. M\u00f8blene har verdens tristeste historie, men her i huset blir de elsket og brukt hver eneste dag.  \n  \nI MARS kommer v\u00e5ren for fullt inne. Restaureringsarbeidene har tatt en liten pause, og vi koser oss med perleblomster, mininarsisser og vaffelsteking.  \n  \nI APRIL lager vi egne papirpotter til fr\u00f8, og s\u00e5r agurker (p\u00e5 bildet), squash, tomater og blomkarse. Agurkene kommer s\u00e5 raskt at de m\u00e5 flytte inn i vinduet p\u00e5 biblioteket. De rekker ikke \u00e5 komme ut f\u00f8r agurkene henger som gr\u00f8nne gardiner - veldig moro\\!  \n  \nI MAI tar fattighuskona grep og steinlegger en kafferasteplass. Fattighusgubben lager minitrapp med steinheller fra Kirkegaten inn i hagen. Den gamle dreneringskummen fylles med store steiner fra hagen og fylles med duk og jord. Dermed er det nye hortensiabedet p\u00e5 plass.  \n  \nI JUNI lager vi en kj\u00f8kkenhylle av et gammelt kledningsbord. Hylla tryller om kj\u00f8kkenet, som hele tiden har manglet noe. Flere hyller skal p\u00e5 plass i 2011.  \n  \nI JULI f\u00e5r vi endelig rullet ut gress i hagen. Dagen blir en festdag i gata - for alle synes det er stas at tistler, \u00f8lkorket og spr\u00f8ytespisser n\u00e5 er ute for godt. Plenen blir som en frodig oase, og for den som trenger en snarvei (den eneste vi har tatt p\u00e5 snart seks \u00e5r), anbefales gress p\u00e5 rull\\!  \nVi f\u00e5r ogs\u00e5 p\u00e5 plass en levegg, som bygges av plank og males M\u00f8rk engelsk r\u00f8d, som huset. Leveggen er starten p\u00e5 uteplassen som skal ferdigstilles i 2011.  \n  \nI AUGUST h\u00f8ster vi fra kj\u00f8kkenhagen, og kan spise gr\u00f8nnsaker og b\u00e6r fra egen hage hver dag om vi vil. L\u00f8k, squash og tomater var mest vellykket. Gr\u00f8nnk\u00e5len ble spist av fremmede k\u00e5lormer. Vi er straks klare for en ny sesong.  \n  \nI SEPTEMBER begynner h\u00f8sten \u00e5 n\u00e6rme seg. Villvinen i fjellveggen over huset blir orange, og hortensiabedet er p\u00e5 sitt vakreste.  \n  \nI OKTOBER avslutter vi hagesesongen med en stor opprydding. Alle kj\u00f8kkenhagebedene f\u00e5r et isolerende lag h\u00f8stl\u00f8v, og er klare for en lang og kald vinter under teppet sitt. Inne f\u00e5r vi endelig ferdig gjesterommet, med engelsk tapet i et hj\u00f8rne og bondebl\u00e5 vegger. Fattighuskona tar ogs\u00e5 en tur inn til Oslo for \u00e5 v\u00e6re med i God Morgen Norge, n\u00e5r det blir klart at vi vant publikumsprisen i konkurransen \"Norges vakreste hjem\".  \n  \nI DESEMBER roer det seg igjen p\u00e5 hus og hagefronten. Vi lager adventskalender, og bak f\u00f8rste luke finner vi julerosa. I romjula f\u00e5r vi mer energi igjen, og klarer \u00e5 klargj\u00f8re enda flere rom som skal bli ferdig f\u00f8r p\u00e5ske i 2011.  \n  \nS\u00e5 fort et \u00e5r g\u00e5r. Vi har f\u00e5tt gjort mye i \u00e5ret som har g\u00e5tt, men har mye igjen. Heldigvis ser det ut til at ting roer seg fra sommeren her. Ha en fin uke, alle sammen. Og tusen takk til alle dere som har fulgt oss gjennom \u00e5ret. Samtidig vil vi gjerne \u00f8nske velkommen alle nye lesere og f\u00f8lgere. Dere inspirerer oss\\!  \n  \nMarie\n\n Etiketter: Fattighuset, god morgen norge, Holmestrand, kavalkade, livet i fattighuset, norges vakreste hjem, restaurering \n## Om Fattighuset\n\n\n\n  - Livet i Fattighuset  \n    Velkommen til Fattighuset i Holmestrand. Huset kj\u00f8pte vi av Holmestrand kommune for 1 krone i 2005. Det ble bygget som fattighus i 1762 og ble fredet i 2003. Siden 2005 har vi restaurert huset, og i 2010 fikk vi Fortidsminneforeningens vernepris for Vestfold. 15. september 2010 ble huset k\u00e5ret til Norges vakreste hjem av BoligPluss' lesere og God morgen Norges tv-seere.\n\nEn gammel oldemor i f\u00f8rste etasje krever en st\u00f8dig trapp :-)\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "554ac411-d95b-430e-9add-dad3ce7a0a7d"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g644214-d584067-Reviews-Limanaki_Hotel-Lassi_Cephalonia_Ionian_Islands.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00257-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:34:22Z", "text": "\"Som \u00e5 komme hjem\"\n\n   Anmeldt 5 august 2014 \n\nHer ble vi tatt imot med \u00e5pne armer . Rommet var stort ,utrolig rent og innbydende . Vi hadde ogs\u00e5 en stor luftig balkong med utsikt til havet. Hotellet hadde en privat liten rullesteinsstrand med en titalls solsenger . Den var koselig og der var det bare et par personer , perfekt til avkobling og avkj\u00f8ling . Tilbake til hotellet...   Mer   \n\nSp\u00f8rsm\u00e5l? F\u00e5 svar fra ansatte og tidligere gjester ved Limanaki Hotel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79d9d65a-899b-48da-b3be-bb528bc3a283"}
+{"url": "http://skjerioslo.dittoslo.no/uteliv/london-pub", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00219-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:48Z", "text": "\n\n  -  Foto: Promo/London pub\n\nSiden 1979 har London pub v\u00e6rt et markant og popul\u00e6rt homsested i Oslo. De fleste homser, lesber bifile og nysgjerrige mennesker kjenner til London pub og har ganske sikkert v\u00e6rt innom. B\u00e5de ansatte og stamgjester - som ogs\u00e5 teller mange heterofile - skryter av milj\u00f8et, og den helt unike atmosf\u00e6ren. Her kan alle v\u00e6re seg selv, og bli akseptert for det. London pub regner seg som homsenes egen storstue. Her finner du barer, biljard, dansegulv og jukebox - blant annet.\n\n*Er dette stedet stengt, eller har det byttet navn? Hjelp oss med \u00e5 holde skjeriOslo.no oppdatert og send oss en epost, hvis det er noe som ikke stemmer. Vi setter pris p\u00e5 din hjelp\\!*\n## I omr\u00e5det\n\n\n\n### L\u00f8rdag p\u00e5 \u00d8yafestivalen 2014\n\n\n\n### Fredag p\u00e5 \u00d8yafestivalen 2014\n\n\n\n### Torsdag p\u00e5 \u00d8yafestivalen 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec2020ec-8756-426a-a489-7a226e2ce738"}
+{"url": "http://www.mn.uio.no/ibv/tjenester/kunnskap/plantefys/leksikon/e/enantio.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00124-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:43Z", "text": "# Enantiomer\n\n**Enantiomer** (gr. *enantios* - motsatt; *morphe* - form) - Optiske isomere. En av to optiske isomere av et stoff som er speilbilder av hverandre. Se **stereokjemi**.\n\nPublisert 4. feb. 2011 10:17  - Sist endret 4. feb. 2011 10:17\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1cc8e2d-6f66-4a3a-bed0-36223fa59e14"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g274772-d593296-Reviews-Hotel_Grodek-Krakow_Lesser_Poland_Province_Southern_Poland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00105-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:11:06Z", "text": "# Hotel Grodek Hotell, Krakow\n\n\"Sjarmerenden hotell med god beliggenhet\"\n\n   Anmeldt 6 august 2012 \n\nEt sjarmerende godt beliggende boutiquehotell i Gamlebyen i Krakow. Rolig hotell med god service. Enkel og god frokost. Rommet var romslig. Personalet p\u00e5 hotellet var veldig hyggelige. Snakket bra engelsk. Et hotell som var bedre enn p\u00e5 bildene :-)\n\nKristin74\n\"Veldig pent og rent hotel, sentralt til Markedsplassen.\"\n\n   Anmeldt 1 november 2011 \n\nMin s\u00f8ster og jeg hadde tre fine overnattinger p\u00e5 Hotel Grodek. Lite rom og lite bad, men veldig rent og ordentlig. Sv\u00e6re puter i sengen. Deilig madrass. Badek\u00e5per og badek\u00e5pe p\u00e5 badet. Spiste middag i restauranten p\u00e5 hotellet ene kvelden og vi spiste nydelig mat\\! Og god vin\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "688bdd26-af80-49e4-926a-e629ac0e42d5"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Lee_Seung-yeop", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00146-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:49:46Z", "text": "# Lee Seung-yeop\n\n\n\nLee Seung-yeop (2009)\n\n**Lee Seung-yeop** (f\u00f8dt 18. august 1976 i Daegu), er en s\u00f8rkoreansk baseballspiller som deltok i de olympiske leker 2000 i Sydney og 2008 i Beijing.\n\nLee ble olympisk mester i baseball under Sommer-OL 2008 i Beijing. Han var med p\u00e5 det s\u00f8rkoreanske baseballslaget som vant den femte og siste olympiske baseballturneringen foran Cuba og USA. S\u00f8r-Korea beseiret Japan med 3-2 i finalen.\n\n\u00c5tte \u00e5r tidligere, under Sommer-OL 2000 i Sydney, vant han en bronsemedalje med det s\u00f8rkoreanske baseball-laget som kom p\u00e5 tredje plass bak USA og Cuba.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7dad7d45-72b9-4830-bbe9-3b663bedb645"}
+{"url": "http://www.islam.no/forum/forum_posts.asp?TID=3588", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00274-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:13Z", "text": " **Topic: Pakistanske kl\u00e6r, kan noen hjelpe meg?**  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Posted: 24 Mai 2006 at 09:45\n\nSalamu alaykum\\!  \n  \nJeg\u00a0\u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe pakistanske kvinne/jente kl\u00e6r. Hvis det er noen som \u00f8nsker \u00e5 selge eller vet hvor man kan kj\u00f8pe det i Norge? Hadde det v\u00e6rt kjempefint om dere skrev tilbake.\n\nOg vet noen om hvor man kan kj\u00f8pe b\u00f8nneteppe i Norge?\n\n Posted: 24 Mai 2006 at 18:10\n\nSalam kj\u00e6re s\u00f8ster.\n\nBor du i oslo,kan du f\u00e5 kj\u00f8pt stoff til pakistanske kl\u00e6r p\u00e5 gr\u00f8nland.P\u00e5 de butikkene kan du ogs\u00e5 sp\u00f8rre om dem kan sy for deg,ofte gj\u00f8r dem det,eller s\u00e5 vil de fortelle deg om sydamer. Man kan ogs\u00e5 finne ferdigsydde kl\u00e6r,tror jeg,men det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 finne en st\u00f8rrelse som passer....Du kan jo bare ta en tur til Gr\u00f8nland.Det er mange butikker og dermed stort utvalg.Og det vil sikkert v\u00e6re noen der som vil kunne fortelle hvor du kan f\u00e5 sydd kl\u00e6r.\n\n Posted: 24 Mai 2006 at 18:15\n\nEllers har det jo ogs\u00e5 v\u00e6rt\u00a0snakk om dette\u00a0i kvinneforumet.Der var det en s\u00f8ster som tilb\u00f8d seg til \u00e5 skaffe hjelp med \u00e5 f\u00e5 sydd kl\u00e6r.Kanskje hun kan hjelpe deg ogs\u00e5...\n\nJoined: 17 Desember 2003  \n Posted: 24 Mai 2006 at 18:21\n\nHun har tilbydd seg i den andre tr\u00e5den som AishaJ startet\\!  \n  \nDet finnes jo en del nettbutikker ogs\u00e5 som selger s\u00e5nne, for de som ikke bor i Oslo akkurat.  \n  \nJeg for min del foretrekker \u00e5 bare bruke abaya eller jilbab ytterst, hadde ikke g\u00e5tt ut i pakistanske kl\u00e6r... Ikke s\u00e5nne med mye farger i alle fall.\n\nAntagelser er alle misforst\u00e5elsers mor\\!\n\nJoined: 18 August 2005  \n Posted: 24 Mai 2006 at 18:39\n\n\\< =\\> aishaJ  \n\nHjertlig velkommen til\u00a0den islamske\u00a0Ummah\u00a0og til forumet s\u00f8ster.\n\nH\u00e5per du kommer til \u00e5 trives.\n\nJeg skj\u00f8nner godt hva du mener med at det er vanskelig \u00e5 finne kl\u00e6r. Har akkurat det samme problemet selv.. s\u00e5 det f\u00e5r bli litt av hvert inntil garderoben er helt fornyet.\n\nPakistanske kl\u00e6r er nydelige, spesielt om sommeren.\n\nDe fleste jeg kjenner f\u00e5r dem sydd i Pakistan. Pass p\u00e5 n\u00e5 til sommeren, for da er det mange som reiser nedover.\n\nLykke til\\!\n\nStor s\u00f8sterklem \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81a78484-f20b-4e6d-af3c-867670666df7"}
+{"url": "http://www.swixsport.com/eway/default.aspx?pid=279&trg=5730&MainContent_6254=6297:0:24,4073&5730=6300:3:0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00266-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:14Z", "text": "\n\n**Velkommen tilbake for sm\u00f8retips f\u00f8r rennet i 2015.  \n  \n**Swix Sport AS legger ikke ut sm\u00f8retips f\u00f8r vi har v\u00e6rt p\u00e5 plassen og gjennomf\u00f8rt en skikkelig test, og v\u00e6rprognosene er forholdsvis sikre. Dette for \u00e5 unng\u00e5 store endringer og usikkerhet i v\u00e5re anbefalinger.\n\nFantastisk milj\u00f8forskningsprosjekt\\!  \nSwix Sport AS Changes the Game with Swix Sonic\u2122 Adjustable Poles  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5815dc0-e544-4caf-af2b-9b57e6707567"}
+{"url": "http://www.ballade.no/sak/opprop-for-opphavsretten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00320-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:54Z", "text": "# Opprop for opphavsretten\n\nav: Ida Habbestad\n\nPublisert: 17.4.2009\n\n  - Underskrevet opprop\n    \n    \u00a02009-04-20 10:29:24\n    \n    Listen over de 318 musikere som s\u00e5 langt har skrevet under et nytt opprop mot ulovlig fildeling dekker hele det musikalske spekteret og omfatter Jan Garbarek, Heroes and Zeros, Supersilent, Lillebj\u00f8rn Nilsen, Motorpsycho, Maja Ratkje, Herborg Kr\u00e5kevik, Surferosa,Nils Petter Molv\u00e6r, Enslaved og Kirsten Br\u00e5ten Berg med mange fler.\n\n  - \") Streng dom for The Pirate Bay\n    \n    \u00a02009-04-17 13:47:29\n    \n    I dag falt dommen i The Pirate Bay-saken Stockholms tingsr\u00e4tt. Ett \u00e5rs fengsel og om lag 30 millioner kroner i erstatning lyder dommen for de fire involverte. Den ulovlige fildelingen er et signal p\u00e5 at det legale markedet ikke dekker det behovet som finnes, mener P\u00e4r Nyg\u00e5rds i det svenske IT och Telekomforetaget.\n\n  -  Pirate Bay-dommen: \u2013 En milep\u00e6l i kampen mot ulovlig fildeling\n    \n    \u00a02009-04-17 14:33:55\n    \n    KOMMENTAR: Internett er lek, kunst, butikk, forbrytelser, m\u00f8teplass, nyhetsformidler og dessuten nesten en trosretning. Vi b\u00f8r alle v\u00e6re glade for at ogs\u00e5 nettet kan siviliseres, og at The Pirate Bays virksomhet er d\u00f8mt ulovlig, skriver Tellef \u00d8grim.\n\n  - \") - Ulovlig fildeling har positiv effekt\n    \n    \u00a02009-04-20 16:54:16\n    \n    Fredrik Saroea i Datarock og st\u00f8ymusiker Lasse Marhaug har opplevd oppsving i b\u00e5de spillejobber og platesalg som en f\u00f8lge av ulovlig fildeling. - Vi har solgt veldig lite plater, men gj\u00f8r utsolgte show jorden rundt, sier Saroea til Ballade. - Folk kj\u00f8per plater p\u00e5 konsertene mine selv om de allerede har musikken som nedlastede filer, sier Marhaug, som totalt sett tjener penger p\u00e5 at musikken spres uten hans samtykke.\n\n  -  Nettbrukerne vil betale\n    \n    \u00a02009-04-21 12:55:38\n    \n    De som laster ned gratis musikk fra nettet kj\u00f8per mer musikk enn de som ikke laster ned. - Betalingsviljen er st\u00f8rre enn de verste sp\u00e5dommene vil ha oss til \u00e5 tro, sier BI-lektor Audun Molde,\n\n  - \") Peter Sunde i norsk debattpanel\n    \n    \u00a02009-04-21 15:21:50\n    \n    Sunde er pressetalsmann i Pirate Bay og stod p\u00e5 tiltalebenken i tingretten i Stockholm forrige. N\u00e5 skal han til Kristiansand.\n\n  - \") - Dette kan ikke stemme\n    \n    \u00a02009-04-23 14:48:41\n    \n    Marte Thorsby i IFPI tviler p\u00e5 at resultatene i BIs unders\u00f8kelse om nordmenns musikkvaner kan v\u00e6re riktige.\n\n  - \") - Oppsiktsvekkende hemmelighold\n    \n    \u00a02009-05-08 13:07:52\n    \n    \\- Det er politimyndighetene som skal ha tilgang p\u00e5 personopplysninger fra nettleverand\u00f8rer som Lyse og Telenor, og ikke private akt\u00f8rer som advokatfirmaet Simonsen, sier Ulf Erik Knudsen, kulturpolitisk talsmann for Fremskrittspartiet.\n\n  - \") Med lisens til \u00e5 fildele\n    \n    \u00a02009-05-11 15:56:54\n    \n    STIM, TONOs s\u00f8sterorganisasjon i Sverige, \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 nye veier og har lansert ideen om et internettabonnement som gir brukeren rett til fildeling samtidig som opphavspersonen f\u00e5r betalt. - Vi p\u00e5 er klare for \u00e5 lisensiere v\u00e5re rettigheter til dette form\u00e5let, sier Eva Modin i STIM til Ballade.\n\nEi underskriftskampanje vert i desse dagar distribuert blant norske musikarar. Musikarane ynskjer \u00e5 markera motstand mot fildelinga og fildelingsvenlege utspel fr\u00e5 SV, R\u00f8dt og Venstre.\n\n\n\nErik Honor\u00e9 2 (foto: Christian Elgvin)\n\n**Av Ida Habbestad**\n\n**Foto: Christian Elgvin**\n\nInitiativet til oppropet (som kan lesast her) kjem fr\u00e5 forfattar, musikar og plateprodusent Erik Honor\u00e9, som saman med kollega Jan Bang st\u00e5r bak Punktfestivalen i Kristiansand.\n\nYtringane fr\u00e5 SV, R\u00f8dt og Venstre som har komme den siste tida, har f\u00e5tt Honor\u00e9 med fleire til \u00e5 formulera oppropet med tittelen \"Angrepet p\u00e5 opphavsretten\".\n\n\u2013 Bakgrunnen var at vi \u2013 en gruppe musikere \u2013 fant ut at det var p\u00e5 tide at musikere uavhengig av bransjeorganisasjoner burde komme p\u00e5 banen. Vi har sett at det er blitt argumentert med at musikere og opphavsmenn stiller seg avventende eller positive til det som har med piratvirksomhet \u00e5 gj\u00f8re. Fordi jeg kjenner bransjen, vet jeg at det ikke er tilfellet, seier Honor\u00e9.\n\nOppropet som til no er underteikna av kring 300 musikarar, uavhengig av sjanger, har samanheng med SV sitt landsm\u00f8te. Der vart det vedteke ei fr\u00e5segn der SV hevdar at musikkbransjen sin strategi i kampen mot ulovlig fildeling har vore feilsl\u00e5tt. \"Ulovlig fildeling er uakseptabelt fordi det undergraver kunstnernes rettigheter til sitt eget \u00e5ndsverk. Men den digitale revolusjonen kan ikke stanses i rettssalen\", skriv dei.\n\nSe hvem som st\u00f8tter oppropet.\n\nDette standpunktet reagerer Honor\u00e9 og kollegene hans p\u00e5. \"N\u00e5r et regjeringsparti som tradisjonelt har v\u00e6rt p\u00e5 kulturarbeidernes side integrerer Pirate Bay-ideologien i sin kulturpolitiske tenkning, er ikke fildeling bare en gutteromslek lenger\", skriv musikarane i oppropet.\n\n\u2013 En av grunnene til at oppropet kommer n\u00e5, er at det n\u00e6rmer seg valg. Jeg har f\u00e5tt tilbakemeldinger fra musikere som synes det er merkelig at deler av venstresida \u2013 SV, R\u00f8dt og dessuten Venstre \u2013 som mange musikere \"tilh\u00f8rer\", har inntatt en posisjon som vi ikke er enige i. Vi \u00f8nsker at \u00e5 markere at vi er uenige i denne m\u00e5ten \u00e5 tenke p\u00e5 rundt fildeling. Vi \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 avlive mytene som m\u00e5tte v\u00e6re om at dette bare handler om bransjeorganisasjoner og den mulitnasjonale platebransjen. For oss handler det om opphavsrett, seier Honor\u00e9.\n\n**Volum og profitt er problemet**  \nMusikarane ynskjer seg alts\u00e5 ei tverrpolitisk befesting av opphavsretten, og at eit slikt syn vil vera det f\u00f8rande for korleis politikarane forheld seg til fildeling vidare.\n\nFildeling har vist seg s\u00e5 godt som umogleg \u00e5 kontrollera; meiner de m\u00e5la dykkar er realistiske?\n\n\u2013 Det er ingen av oss som tror at vi noen gang kommer dit at det ikke blir delt en eneste fil. Det er heller ikke noe m\u00e5l for oss. Det har aldri v\u00e6rt noe problem at folk deler privat. Men n\u00e5r det gjelder for eksempel Pirate Bay som er en symbolsak n\u00e5, er det det enorme volumet som er problemet.\n\n\u2013 Det finnes dem som argumenterer med at en slik type fildeling handler om ytringsfrihet og menneskeretter. V\u00e5r holdning er at Pirate Bay, som et kommersielt, reklamefinansiert nettsted \u2013 hvor gr\u00fcnderne, dersom aktor har rett, har hatt en inntekt p\u00e5 12 millioner kroner i \u00e5ret \u2013 ikke har noe med idealisme \u00e5 gj\u00f8re. Denne delingen er det noen som profitterer p\u00e5, og det blir vi ganske oppr\u00f8rte over.\n\nI oppropet stiller de dykk bak kulturminister Trond Giske, som har hevda at det b\u00f8r vera opp til rettighetshavaren \u00e5 f\u00e5 velga korleis verket deira skal bli distribuert. Nok ein gong virkar det som ei uhandterleg oppg\u00e5ve \u00e5 til ein kvar tid ha oversikt over kva som er lovleg fildeling og ikkje?\n\n\u2013 Dette handler for oss f\u00f8rst og fremst om prinsippet. N\u00e5r det kommer til h\u00e5ndhevingen m\u00e5 man finne metoder som ivaretar prinsippene, men som ogs\u00e5 er mulig for konsumentene \u00e5 leve med. Vi er klare over at dette er en utfordring, men det viktigste for oss \u00e5 f\u00e5 befestet prinsippene.\n\n\u2013 Hadde alle v\u00e6rt enige om at den ulovlige fildelingen var ulovlig, ville det v\u00e6re mulig \u00e5 gj\u00f8re noe med dette p\u00e5 samme m\u00e5te som man regulerer barneporno eller sjikanekampanjer p\u00e5 nettet. Det er ikke de sm\u00e5 akt\u00f8rene vi vil til livs, men den organiserte, industrielle virksomheten. Og nok en gang handler det om \u00e5 befeste prinsippet om at kunstnerisk virksomhet er noe det skal v\u00e6re greit \u00e5 f\u00e5 betalt for, seier Honor\u00e9.\n\n**Oppropet er for tida i ferd med \u00e5 bli distribuert til dei politiske partia. Musikarar som ynskjer \u00e5 underteikna dokumentet kan kontakta Honor\u00e9 p\u00e5 ehonore at online.no.**  \n**Oppropet i sin heilskap finn du** her**.**\n\n#### SISTE FRA FORSIDEN\n\n\n##### Fortsatt like nybrott?\n\nI \u00e5r feiret Numusic 15-\u00e5rsjubileum med fokus p\u00e5 norsk elektronika. Nye navn og gamle travere bekreftet at den norske b\u00f8lgen fortsatt er i bevegelse, men overraskelsene uteble.\n\n\n\n##### \u00c5 holde det humanistiske hodet over vannet\n\nHvilke prosjekter ville vi f\u00e5tt dersom hovedsponsorene i det frie kunstfeltet var det private n\u00e6ringsliv, sp\u00f8r Mette Kaaby.\n\n\n\n##### Kun mirakler er godt nok\n\n\u2013 En god konsert glemmer man etter tre timer. Det m\u00e5 v\u00e6re mirakul\u00f8st\\! Jeg er ikke interessert i produksjoner hvor jeg ikke f\u00e5r rom og plass til \u00e5 fly enda h\u00f8yere, sier NRKs tonmeister Krzysztof Drab.\n\n\n\n##### Rock City risikerer st\u00f8ttekutt\n\nNord-Tr\u00f8ndelag fylkeskommune vil vurdere om Rock City fortsatt skal motta offentlig st\u00f8tte i kj\u00f8lvann av arbeidskonflikten som har preget ressurssenteret i Namsos. Kulturdepartementet \u00f8nsker ikke kommentere saken.\n\n\n\n##### Musikken og den m\u00f8rke dagen\n\n\\- Temaet favner mye rikere, bredere og dypere enn jeg var klar over da vi startet sier Gro Trondalen om utgivelsen \"Musikk etter 22. juli\".\n\n\n\n##### Emosjonell utvikling i repertoaret\n\nDa Lars Lillo-Stenbergs \u00abVi ser dere n\u00e5\u00bb sto p\u00e5 trykk i Dagbladet i august 2011, kom kun positive reaksjoner. Da teksten ble fremf\u00f8rt som en sang, reagerte flere p\u00e5 det brutale innholdet. Kan dette ha noe \u00e5 gj\u00f8re med at musikk kan oppleves mer direkte enn en tekst alene, sp\u00f8r Marie Sk\u00e5nland.\n\n\n\n##### Punktmarkert\n\nPunkt-festivalen har blitt mer kompromissl\u00f8s, heldigvis uten \u00e5 helle vennligheten og godlyden ut med badevannet, skriver Tellef \u00d8grim.\n\n\n\n##### \\- M\u00e5 kommunisere potensialet bedre\n\nOm Oslo-Filharmonien skal satse mer internasjonalt, trenger de hjelp til \u00e5 f\u00e5 redusert sin \u00f8konomiske s\u00e5rbarhet. Music Norway mener de kan hjelpe \u2013 med nesten alt annet enn penger.\n\n\n\n##### F\u00f8rskolebarna diggar barokk\n\n\u2013 Vi ser at unge lyttarar set st\u00f8rst pris p\u00e5 musikk fr\u00e5 barokken og wienerklassisismen og fr\u00e5 si eiga samtid. Hundre\u00e5ra imellom er dei ikkje s\u00e5 opptekne av, fortel festivalsjef Per Erik Kise Larsen.\n\n\n\n##### To sider av samtidsmusikken\n\n\\- Det finnes en slags tro p\u00e5 at hvis man snakker om musikk s\u00e5 \u00f8delegger man magien, mens i Tyskland er de veldig bevisste p\u00e5 at jo mer man vet og kan, jo mer interessant blir det, sier Heloisa Amaral.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab0e9fb6-2117-4e84-bf7e-97d95cbcf43c"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g214506-d625953-Reviews-Hotel_Doolin-Doolin_The_Burren_County_Clare.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00086-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:23:21Z", "text": "# Hotel Doolin Hotell\n\n### Tilleggsinformasjon om Hotel Doolin\nAdresse: Doolin, Irland \n\nBeliggenhet: Irland \\>  Province of Munster \\>  County Clare \\>  The Burren \\>  Doolin\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  262\u00a0kr - 1\u00a0168\u00a0kr \n\nHotellklasse:4 stjerne \u2014 Hotel Doolin 4\\*\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Expedia, Travelocity, Odigeo, Priceline, Hotels.com og HotelTravel.com slik at du trygt kan bestille fra Hotel Doolin. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5a48e48-aab5-4bf8-bc01-dd4fec2f7161"}
+{"url": "http://groove.no/genre/12886230/rock?start=3720&onlymain=1&chrono=&rating=&release=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00257-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:54Z", "text": "CD(Racing Junior)\u00a0       Igjen er sp\u00f8rsm\u00e5let: Hvor er det den rare gutten tar det fra? \n\n\n\nCD(Racing Junior)\u00a0       Hevnen er s\u00f8t, men det er ikke alltid det blir best musikk av \u00e5 v\u00e6re hevngjerrig. \n\n\n\n### groovissimo\\! FAVORITT\\! St. Vincent - Actor (2009)\n\nCD(One Little Indian)\u00a0       Det har blitt litt for mye fyllmasse p\u00e5 debuten til det hypa bandet fra Brooklyn, og forventningene blir ikke innfridd. \n\nCD(Hype City)\u00a0       Gl\u00f8dene strenger, skakke bl\u00e5sere, bitters\u00f8te Jonathan Richman-vibber og sm\u00e5 forelskelser p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd. \n\n\n\nCD(Tooth & Nail)\u00a0       Mer gitarer og tyngde fra Jason Martins lille gjeng denne gangen. \n\nCD(Static Caravan)\u00a0       P\u00e5 sitt andre album er britene i ferd med \u00e5 ber\u00f8re stjernehimmelen som blinker over Topanga Canyon. \n\n\n\n\n### pstereo: Stars - Set Yourself On Fire (2004)\n\n\nCD(Capitol)\u00a0       Jeg tviler ikke et sekund p\u00e5 at de hjerteskj\u00e6rende historiene hun tryller fram er selvopplevde. Alle sammen. \n\n\n\n### Status Quo - Old Time Rock and Roll (2000)\n\nCD(Big Dipper)\u00a0       Med tonar rota i rocken sin gullalder skaper unge Stenseng eit rufsete, vitalt og rimelig personlig bilde. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64c88536-379e-4447-ae6c-d52c93f98213"}
+{"url": "http://www.humleogmalt.com/about/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00004-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:55Z", "text": "# Om humleogmalt.com\n\nBloggen skrives av 31 \u00e5r gamle Audun. Min hobby er h\u00e5ndbrygget \u00f8l. I tillegg er jeg interessert i fotball og spr\u00e5k.\n\nJeg smaker p\u00e5 \u00f8l, skriver om \u00f8l og brygger eget \u00f8l. Ogs\u00e5 holder jeg \u00f8lforedrag. Ta kontakt hvis du vil l\u00e6re mer om \u00f8l og mat, \u00f8l og ost, eller \u00f8l og sjokolade satt i kombinasjon. Eller hvis du vil vite mer om \u00f8lets historie og utvikling.\n\nI bloggen vil det fortrinnsvis\u00a0dukke opp anmeldelser av \u00f8l,\u00a0men ogs\u00e5 personlige historier om \u00f8l, og lenker til ting jeg mener er vesentlig for \u00f8ldrikkere. Det vil i ny og ned ogs\u00e5 rables ned andre uviktige tanker.\n\nTa deg en \u00f8l, les og kos deg.\n\nDu kan ogs\u00e5\u00a0f\u00f8lge humleogmalt b\u00e5de p\u00e5 Facebook og Twitter.\n\nOg du kan sende meg en e-post hvis du vil: audun.ibenholt at gmail dot com\n\n### 7 Responses to *Om humleogmalt.com*\n\n1.   Bjerka says:\n    \n    November 22, 2010 at 11:42\n    \n    \n4.   Audun says:\n    \n    January 11, 2012 at 12:08\n    \n    Sure\\! I\\`ve set up a link to your blog on my page now. Keep on blogging\\!\n\n5.   Beer bLoNg says:\n    \n    January 11, 2012 at 12:35\n    \n    Thanks. Looking foward to your future posts.\n\n6.   Inge says:\n    \n    October 9, 2012 at 12:24\n    \n7.   Audun says:\n    \n    October 9, 2012 at 13:00\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c373295-170f-44ce-b8e2-1fa8514cbcf9"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g677309-d2251433-Reviews-Agriturismo_Il_Quarto-Manciano_Province_of_Grosseto_Tuscany.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00167-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:53:30Z", "text": "# Agriturismo Il Quarto Bondeg\u00e5rd, Manciano\n\n### Tilleggsinformasjon om Agriturismo Il Quarto\n\nAdresse: Loc. Il Quarto, 58014  Manciano, Italia \n\nBeliggenhet: Italia \\>  Toscana \\>  Province of Grosseto \\>  Manciano\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  586\u00a0kr - 898\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com og Priceline slik at du trygt kan bestille fra Agriturismo Il Quarto. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1dd9d793-7ba8-41c9-9fc9-2f462b822c19"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g54810-d97751-Reviews-The_Crow_Peak_Lodge-Spearfish_South_Dakota.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00124-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:39:33Z", "text": "## Har du v\u00e6rt i The Crow Peak Lodge? Del dine erfaringer\\!\nAdresse: 346 W. Kansas Street, Spearfish, SD 57783 (tidligere Travelodge of Spearfish)\n\nBeliggenhet: USA \\>  South Dakota \\>  Spearfish\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  338\u00a0kr - 492\u00a0kr \n\nHotellklasse:2 stjerne \u2014 The Crow Peak Lodge 2\\*\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Travelocity, Booking.com, Orbitz, Hotels.com, Tingo, Odigeo, Otel, Venere og HotelsClick slik at du trygt kan bestille fra The Crow Peak Lodge. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9087284e-f39f-4f4e-b783-9db0099bf2e3"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g60763-d93543-Reviews-Affinia_Shelburne-New_York_City_New_York.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00271-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:23:15Z", "text": "\". Vi bodde i f\u00f8rste. Mye br\u00e5k p.g.a. oppussing og lyd fra gaten. H\u00f8yere etasjer blir lysere og sikkert roligere.\" (IngriB) \n\n   19 mai 2013\nLinn W\n\n\"Supert\\!\"\n\n   Anmeldt 4 juli 2013 \n\nFlott hotell, i bra str\u00f8k, meget sentralt plassert. Det er mange restauranter og butikker i omr\u00e5det, 5-10 min \u00e5 g\u00e5 til sentralstasjonen, ca 10 min \u00e5 g\u00e5 til 5th avenue. Hyggelige ansatte. Store, pene og rene rom. Meget bra hotell - vi vil definitivt bo der igjen\\!\n\n\"Bra hotell midt p\u00e5 Manhattan.\"\n\n   Anmeldt 19 mai 2013 \n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Travelocity, Booking.com, Sabre Hospitality Solutions , Expedia, Hotels.com, Orbitz, Amex, Tingo, Otel, Agoda og Priceline slik at du trygt kan bestille fra Affinia Shelburne. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2164a3a5-2148-46ee-bc88-2c32314b1274"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/LastMinute-g298461-Lapu_Lapu_Mactan_Island_Cebu_Island_Visayas-Hotels.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00337-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:08:53Z", "text": " \\*Fraskrivelse  Prisene ovenfor er gjennomsnittspris per natt for et dobbeltrom og inkluderer grunnpris, skatter og avgifter som er gitt av partnere v\u00e5re. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for fullstendig informasjon.  \n\n \n \\*Fraskrivelse  Prisene ovenfor er gjennomsnittspris per natt for et dobbeltrom og inkluderer grunnpris, skatter og avgifter som er gitt av partnere v\u00e5re. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for fullstendig informasjon.  \n\n \\*Fraskrivelse  Prisene ovenfor er gjennomsnittspris per natt for et dobbeltrom og inkluderer grunnpris, skatter og avgifter som er gitt av partnere v\u00e5re. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for fullstendig informasjon.  \n\n \\*Fraskrivelse  Prisene ovenfor er gjennomsnittspris per natt for et dobbeltrom og inkluderer grunnpris, skatter og avgifter som er gitt av partnere v\u00e5re. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for fullstendig informasjon.  \n\n \n \\*Fraskrivelse  Prisene ovenfor er gjennomsnittspris per natt for et dobbeltrom og inkluderer grunnpris, skatter og avgifter som er gitt av partnere v\u00e5re. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for fullstendig informasjon.  \n\nSer du etter et siste liten-hotell i Lapu Lapu? TripAdvisor har ledig kapasitet i sanntid til de laveste\nSikre deg ditt siste liten-hotelltilbud i dag. Hoteller med ledig kapasitet i kveld inkluderer Be Resorts - Mactan, Pacific Cebu Resort, JPark Island Resort & Waterpark, Cebu, Dulcinea Hotel and Suites og Moevenpick Hotel Mactan Island Cebu.\n\n\n\nSer du etter et siste liten-hotell i Lapu Lapu? TripAdvisor har ledig kapasitet i sanntid til de laveste\n\nprisene p\u00e5 siste liten-hotelltilbud i Lapu Lapu. Reisende som deg har skrevet 5\u00a0901 anmeldelser og lagt til 6\u00a0569 oppriktige bilder av hoteller i Lapu Lapu p\u00e5 TripAdvisor.\n\nSikre deg ditt siste liten-hotelltilbud i dag. Hoteller med ledig kapasitet i kveld inkluderer Be Resorts - Mactan, Pacific Cebu Resort, JPark Island Resort & Waterpark, Cebu, Dulcinea Hotel and Suites og Moevenpick Hotel Mactan Island Cebu.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28f956ce-4bca-43bb-b4ed-900213f0d367"}
+{"url": "http://www.dinside.no/tag/r%C3%B8rlegger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00146-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:05Z", "text": "\n... hvis du mangler disse papirene. Dette skal du be om\n\n\n\nHar du sikret deg mot frostsprengning av vannr\u00f8r?\n\n\n\nLuft eller vann?\n\nDet er ikke likegyldig hva som bobler i boblebadet. Sjekk dette f\u00f8r du kj\u00f8per\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ceb834c7-a9cd-4f4c-b61e-3f159d28233d"}
+{"url": "http://no.hotels.com/ho408061/hotel-kappara-san-gwann-malta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00257-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:46:54Z", "text": "15.   Restaurant\n16.   Restaurant\n17.   Uteomr\u00e5de\n\n**Beliggenhet.**  \nHotel Kappara ligger n\u00e6r stranden i **San Gwann**, i n\u00e6rheten av **Malta universitet**, **Holy Trinity Church** og **Balluta Square**. Ikke langt unna ligger ogs\u00e5 **Duck Village** og **Triq Manwel Dimech**.\n\n**Hotellfasiliteter.**  \nHotel Kappara har *et utend\u00f8rs basseng* og *et boblebad*. *Gratis tr\u00e5dl\u00f8st Internett* er tilgjengelig i fellesomr\u00e5dene. Dette hotellet med 3 stjerner har forretningsfasiliteter som best\u00e5r av *et m\u00f8terom* og *luksustransport-/limousintjeneste*. Dette hotellet i San Gwann tilbyr *en restaurant*, *en bassengbar* og *en bar/lounge*. *Gratis frokost* serveres hver morgen. Personalet kan ordne med *tour-/billettassistanse* og *bryllupstjenester*. Andre fasiliteter er *en takterrasse*, *en terrasse* og *flerspr\u00e5klig personale*. Det tilbys *gratis ubetjent parkering* p\u00e5 omr\u00e5det for gjestene. Dette hotellet er et *r\u00f8ykfritt hotell*.\n\n**Gjesterom.**  \nDe 28 gjesterommene med luftkondisjonering p\u00e5 Hotel Kappara har *safe* og *h\u00e5rf\u00f8ner*. Senger *med memory foam-madrass* tilbys. *Gratis bruk av tr\u00e5dl\u00f8st h\u00f8yhastighetsnett* tilbys. *17*-*tommers* *LCD-TV* med *kabel-TV* og *betal-TV* er tilgjengelig p\u00e5 gjesterommene. Andre fasiliteter er *kostnadsfrie toalettartikler* og *blendingsgardiner/gardiner*. I tillegg tilbys det *rengj\u00f8ring* daglig, og fasiliteter som er tilgjengelige p\u00e5 foresp\u00f8rsel er blant annet *strykejern/-brett*.\n\n### Restaurant\n\n**Il Cappero** - Denne restauranten ved bassenget serverer frokost, lunsj og middag. Gjester kan bestille drinker i baren og sitte ute og spise (med v\u00e6rforbehold). Bordreservasjon er p\u00e5krevd.\n\n    Enest\u00e5ende **5.0** / 5\n## Hotel Kappara - San Gwanns vilk\u00e5r\n\n### Vilk\u00e5r\n\nDette hotellets grunnregel er \u00e5 avvise enkelte bookinger for gruppebegivenheter eller fester, inkludert utdrikningslag.\n\nKun registrerte gjester kan oppholde seg p\u00e5 gjesterommene.\n\n### Valgfrie tillegg\n\n**Flyplasstransport** tilbys mot et tillegg p\u00e5 20 EUR per bil (\u00e9n vei)\n\nVi har inkludert alle gebyrene hotellet har informert oss om. Gebyrene kan imidlertid variere, for eksempel basert p\u00e5 oppholdets lengde eller rommet du bestiller.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45c10e55-b507-4843-89c5-2cbe338fc07c"}
+{"url": "http://nn.wikipedia.org/wiki/H%C3%B8vestalsval", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00337-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:36:19Z", "text": "# H\u00f8vestalsval\n\n**H\u00f8vestalsval** er ei valordning der dei ulike vallistene f\u00e5r inn representantar i h\u00f8ve til kor stor oppslutning dei har f\u00e5tt blant dei som har stemt. Vallistene vil i dei fleste politiske val representere parti.\n\nH\u00f8vestalsval blir brukt i dei fleste direkte og indirekte val til politiske verv i Noreg. Val til Stortinget, fylkesting og kommunestyre blir avgjorde ved h\u00f8vestalsval. For dei fleste *indirekte* politiske val, som for eksempel val for samansetjing av formannskap og kommunale utval, eller fordeling av representantar p\u00e5 Stortingskomit\u00e9ar kan det krevjast at valet blir halde som h\u00f8vestalsval. Dette sikrar mindretal representasjon i h\u00f8ve til mandata i kommunestyret eller stortinget. I praksis forhandlar partia om fordelinga, og ofte blir det fremma berre eitt samla forslag, som deretter blir stemt over samla.\n\nVal av ordf\u00f8rar, utvalsleiarar, stortingspresident eller komit\u00e9leiarar m\u00e5 skje om fleirtalsval - fordi det er ein person som skal veljast. Dette hindrar ikkje at partia ogs\u00e5 her forhandlar, og blir samde om ei h\u00f8vesvis fordeling av leiarverva. Men viss eit fleirtal av eit eller fleire parti vil bruke makta si, s\u00e5 er det vanlegvis ikkje noko formelt til hinder for at dette fleirtalet tar dei fleste, dei viktigaste, eller alle leiarverva.\n\nMotsetnaden til h\u00f8vestalsval er mellom anna fleirtalsval i einpersonskrinsar, som i det engelske parlamentsvalsystemet.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "351c477f-d134-4997-9bd5-fabfc2fd97ab"}
+{"url": "http://www.tv2.no/sport/sykkel/tour-de-france/disse-rytterne-kjoerer-aarets-tour-de-france-3811268.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00086-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:34:24Z", "text": "# Disse rytterne kj\u00f8rer \u00e5rets Tour de France\n\n## Alle lagene har meldt inn sine utvalgte.\n\n#### Jan Magnus **Weiberg-Aurdal** email@example.com\n\n##### Tirsdag 26. juni 2012, kl. 19:17\n\n    \n\n**Se Tour de France direkte p\u00e5 TV 2 og TV 2 Sumo fra 30 juni\\!**\n\nTour de France n\u00e6rmer seg med stormskritt og de ulike profflagene har n\u00e5 tatt ut sine ni utvalgte menn.\n\n**Kan du skape et vinnerlag? Spill Tour-manager her\\!**\n\nKatjusja var det fjerde laget som tok ut sitt lag, og som ventet ble det ikke plass til Alexander Kristoff. Heller ikke Sky ga tillit til sin nordmann, Lars Petter Nordhaug.\n\nDermed blir Edvald Boasson Hagen den eneste nordmann p\u00e5 de franske landeveiene i \u00e5r.\n\n*Har vi glemt noen? Send oss en mail\\!*\n\n**Tour de France: Etapper | Historikk | Lag/Ryttere | Resultater **  \n**Full oversikt: Slik ser du \u00e5rets Tour de France**\n\n**Ag2r-La Mondiale:**  \nMaxime Bouet, Mikael Ch\u00e9rel, Hubert Dupont, Blel Kadri, S\u00e9bastien Minard, Lloyd Mondory, Jean-Christophe P\u00e9raud, Christophe Riblon, Nicolas Roche.\n\n**Argos-Shimano:**  \nJohannes Fr\u00f6hlinger, Patrick Gretsch, Marcel Kittel, Yann Huguet, Matthieu Sprick, Tom Veelers, Koen de Kort, Albert Timmer og Roy Curvers\n\n**Astana:**  \nAlexander Vinokourov, Jani Brajkovic, Borut Bozic, Dmitrij Fofonov, Andrij Hryvko, Maksim Iglinskij, Andrej Kasjetsjkin, Fredrik Kessiakoff og Robert Kiserlovski\n\n**BMC Racing Team:**  \nMarcus Burghardt, Steve Cummings, Cadel Evans, Philippe Gilbert, George Hincapie, Ama\u00ebl Moinard, Manuel Quinziato, Michael Sch\u00e4r og Tejay van Garderen\n\n**Les ogs\u00e5: Disse skal hjelpe Evans til ny Tour-seier**\n\n**Cofidis:**  \nR\u00e9my Di Gregorio, Samuel Dumoulin, Nicolas Edet, Julien Fouchard, Jan Ghyselinck, Luis Angle Mat\u00e9, David Moncouti\u00e9, Rein Taaram\u00e4e og Romain Zingle\n\n**Europcar:**  \nThomas Voeckler, Pierre Rolland, Christophe Kern, Cyril Gautier, Yukiya Arashiro, Giovanni Bernaudeau, Yohann G\u00e8ne, Vincent J\u00e9r\u00f4me og Davide Malacarne\n\n**Euskaltel-Euskadi:**  \nSamuel Sanchez, Gorka Izagirre, Egoi Martinez, Ruben Perez, Amets Txurruka, Pablo Urtasun, Gorka Verdugo, Mikel Astarloza og Jorge Azanza\n\n**FDJ-BigMat:**  \nSandy Casar, Thibaut Pinot, Pierrick F\u00e9drigo, Jauheni Hutarovitsj, Matthieu Ladagnous, C\u00e9dric Pineau, Anthony Roux, Arthur Vichot og J\u00e9r\u00e9my Roy\n\n**Garmin-Sharp:**  \nTom Danielson, Tyler Farrar, Ryder Hesjedal, Robbie Hunter, Dan Martin, David Millar, Christian Vande Velde, Johan Vansummeren og David Zabriskie\n\n**Katjusja:**  \nGiampaolo Caruso, Oscar Freire, Vladimir Gusev, Joan Horrach, Aljaksandr Kutsjynski, Denis Mensjov, Luca Paolini, Jurij Trofimov og Eduard Vorganov\n\n**Lampre-ISD:**  \nGrega Bole, Danilo Hondo, Jurij Krivtsov, Matthew Lloyd, Marco Marzano, Alessandro Petacchi, Michele Scarponi, Simone Stortoni og Davide Vigan\u00f2.\n\n**Liquigas-Cannondale:**  \nIvan Basso, Federico Canuti, Kristijan Koren, Dominik Nerz, Vincenzo Nibali, Daniel Oss, Peter Sagan, Sylwester Szmyd og Alessandro Vanotti.\n\n**Lotto-Belisol:**  \nLars Bak, Francis De Greef, Andr\u00e9 Greipel, Adam Hansen, Greg Henderson, J\u00fcrgen Roelandts, Marcel Sieberg, Jurgen Van den Broeck, Jelle Vanendert.\n\n**Movistar:**  \nAlejandro Valverde, Juanjo Cobo, Jos\u00e9 Joaqu\u00edn Rojas, Rub\u00e9n Plaza, Vasil Kirijenka, Iv\u00e1n Guti\u00e9rrez, Imanol Erviti, Vladimir Karpets og Rui Costa.\n\n**Orica-GreenEDGE:**  \nBaden Cooke, Brett Lancaster, Daryl Impey, Matt Goss, Michael Albasini, Pieter Weening, Sebastian Langeveld, Simon Gerrans og Stuart O'Grady\n\n**Omega Pharma-Quick Step:**  \nSylvain Chavanel, Kevin De Weert, Dries Devenyns, Bert Grabsch, Levi Leipheimer, Tony Martin, Jerome Pineau, Martin Velits og Peter Velits\n\n**Rabobank:**  \nLaurens Ten Dam, Robert Gesink, Steven Kruijswijk, Bauke Mollema, Mark Renshaw, Luis Leon Sanchez, Bram Tankink, Maarten Tjallingii og Maarten Wynants\n\n**RadioShack-Nissan-Trek:**  \nFabian Cancellara, Tony Gallopin, Chris Horner, Andreas Kl\u00f6den, Maxime Monfort, Jaroslav Popovytsj, Fr\u00e4nk Schleck, Jens Voigt og Haimar Zubeldia\n\n**Les ogs\u00e5: Fuglsang vraket til Tour de France**\n\n**Saur-Sojasun:**  \nJ\u00e9r\u00f4me Coppel, Anthony Delaplace, Jimmy Engoulvent, Fabrice Jeandesboz, Jean-Marc Marino, Julien Simon, Brice Feillu, Cyril Lemoine og Guillaume Levarlet.\n\n**Saxo Bank:**  \nJuan Jos\u00e9 Haedo, Jonathan Cantwell, Nick Nuyens, Chris Anker S\u00f8rensen, Nicki S\u00f8rensen, Michael M\u00f8rk\u00f8v, Anders Lund, Karsten Kroon og Sergio Paulinho.\n\n**Sky:**  \nBradley Wiggins, Mark Cavendish, Edvald Boasson Hagen, Bernhard Eisel, Chris Froome, Christian Knees, Richie Porte, Michael Rogers og Kanstantsin Siutsou.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7e5ea79-08d9-4393-bd6c-4873692ea71b"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g255106-d1542426-Reviews-Frienz_Backpacker_Hostel_Auckland-Auckland_North_Island.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00271-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:16:13Z", "text": "Beliggenhet: New Zealand \\>  Nord\u00f8ya \\>  Auckland Region \\>  Auckland Central\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  236\u00a0kr - 268\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med HostelWorld og HostelBookers slik at du trygt kan bestille fra Frienz Backpacker Hostel Auckland. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n    Mye for pengene\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fc58264-543f-4935-b2cc-68c571e3684f"}
+{"url": "http://www.tv2.no/underholdning/god-kveld-norge/-folk-i-norge-er-litt-enklere-3821352.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00105-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:37Z", "text": "\n# \u2013 Folk i Norge er litt enklere\n\n## Drikkeviser, tabber og Moholt avsl\u00f8rer kjolehemmelighetene. Bli med backstage\\!\n\n#### Lina **Trondskog** \n\n##### Torsdag 28. juni 2012, kl. 18:57\n\n    \nSommeren er i gang og \u00abAllsang p\u00e5 grensen\u00bb sender torsdag klokken 20:00 sitt andre program for i \u00e5r.\n\nEtter hver eneste sending i sommer f\u00e5r du her p\u00e5 \u00abGod kveld Norge\u00bb bli med backstage for intervjuer av artister og programledere og bli med p\u00e5 det som ikke blir vist p\u00e5 TV.\n\nDenne uken var det \u00d8ystein Dolmen som var programleder sammen med Katrine Moholt, p\u00e5 scenen sto ogs\u00e5 nyforlovede Tone Damli, Eric Saade, Plumbo, Elvira Nikolaisen og Franklin.\n\n*Har du sp\u00f8rsm\u00e5l til neste ukes artister? Still dine sp\u00f8rsm\u00e5l i kommentarfeltet under\\!*\n\n### \u00d8nsker seg liten familie\n\nElvira Nikolaisen har vokst opp i en stor familie med ni personer og hansker godt tradisjonene fra sommeren i barndommen.\n\n\u2013 Lange turer, mye musikk i bilen og veldig trangt. Vi var ni personer i familiebilen\\!, sier hun.\n\n\u2013 Det var som \u00e5 vokse opp i en stor klasse. Og v\u00e6re med klassen sin hele tiden. Alltid ha en lekekamerat. Og at det alltid er liv. Jeg har aldri tenkt at jeg skulle \u00f8nske vi var f\u00e6rre. Kun de gangene jeg \u00f8nsket meg mer oppmerksomhet eller ville ha godteriet for meg selv. Men utover det har det v\u00e6rt str\u00e5lende \u00e5 vokse opp i en stor familie, forteller Elvira.\n\n*\u2013 \u00d8nsker du selv \u00e5 skaffe deg en stor familie?*\n\n\u2013 Nei\\! Jeg f\u00f8ler at det er veldig fint \u00e5 v\u00e6re en del av en stor familie, s\u00e5 f\u00e5r vi se om jeg kan bidra til \u00e5 gj\u00f8re den st\u00f8rre. Men jeg er forn\u00f8yd med \u00e5 bare v\u00e6re en del flokken, ler Elvira.\n\n**Les ogs\u00e5: Tone Damli: \u2013 Veldig rart om han hadde v\u00e6rt nerv\u00f8s for det\\!**\n\n### Ivrig publikum\n\nP\u00e5 scenen for f\u00f8rste gang foran et norsk publikum sto Tone Damli sammen med svenske Saade og leverte deres ferske l\u00e5t \u00abImagine\u00bb.\n\nEric syntes det var g\u00f8y \u00e5 fremf\u00f8re foran de hylende, norske ungpikene.\n\n\u2013 Det var spesielt \u00e5 kj\u00f8re \u00abImagine\u00bb med Tone, men det var ogs\u00e5 g\u00f8y og f\u00e5 kj\u00f8re \u00abHotter then fire\u00bb det er annerledes her i Norge, folk er litt mer p\u00e5. Eller de er veldig enkle her i alle fall.\n\n### \u2013 Helt fantastisk\\!\n\nHver uke har Moholt med seg en ny mannlig programleder, og denne uken var det \u00d8ystein Dolmens tur. Han stortrivdes i rollen som medprogramleder.\n\n\u2013 Det var helt fantastisk, fordi staben her er jo helt utrolig og profesjonelle til fingerspissene. Katrine har jo en s\u00e5nn sjarm som er helt utrolig, s\u00e5 jeg f\u00f8ler meg ordentlig godt ivaretatt.\n\nMen helt forn\u00f8yd med egen innsats var han ikke.\n\n\u2013 I den grad jeg gjorde veldig graverende feil, har de pakken meg skikkelig godt inn.\n\n*\u2013 Hva slags feil var det?*\n\n\u2013 Alt var feil\\! Jeg gj\u00f8r bestandig masse feil, det er s\u00e5nn jeg er. Alt jeg gj\u00f8r blir det feil ut av, men det er s\u00e5nn jeg er litt rufsete i kantene, smiler Dolmen.\n\nKathrine p\u00e5 sin side, mener \u00d8ystein gjorde en fremragende innsats.\n\n\u2013 Det gikk s\u00e5 bra\\! Jeg er s\u00e5 glad i \u00d8ystein, han er en fantastisk person og en s\u00e5nt menneske du bare har lyst til \u00e5 klemme. Han er s\u00e5 varm og s\u00e5 herlig som han virker. Vi har hatt kjempe morsomme dager her i Halden, og har samarbeidet veldig bra.\n\n### Avsl\u00f8rer kjolehemmelighetene\n\n\u00abAllsangdronningen\u00bb Katrine Moholt avsl\u00f8rte hvor hun f\u00e5r alle de fantastiske antrekkene fra.\n\n\u2013 Vi har en fantastisk stylist i TV 2 som heter Robin, og hun kj\u00f8per kl\u00e6r litt herfra og derfra. Noen er kj\u00f8pt p\u00e5 nettet fra USA, mens andre er kj\u00f8pt fra norske designere.\n\nMoholt synes det er ekstra stas \u00e5 ta p\u00e5 seg en pen kjole n\u00e5r sola skinner over Grensen, som det virker som den gj\u00f8r hver eneste uke.\n\n*Har du sp\u00f8rsm\u00e5l til neste ukes artister? Still dine sp\u00f8rsm\u00e5l i kommentarfeltet under\\!*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b441cc96-fb2f-4787-bd49-f0013eb0196c"}
+{"url": "http://nelly.com/no/gavekort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00091-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:45:07Z", "text": "### Gavekort\n\nGive away some Nelly-love\\! Liten i st\u00f8rrelsen og fullstappet med s\u00e5 mye sko, kl\u00e6r og tilbeh\u00f8r du \u00f8nsker. Gavekortet kan kun kj\u00f8pes med bankkort og kan ikke kombineres med andre rabattkoder eller andre gavekort.\u00a0 **OBS\\! Gavekortet gjelder i 6 m\u00e5neder.**\n\n\n\nNelly.com - Nordens st\u00f8rste nettbutikk av kl\u00e6r og sko for mote- og skj\u00f8nnhetsbevisste menn og kvinner mellom 18 og 35 \u00e5r. Nelly.com inspirerer med nyheter hver dag fra noen av de 850 forskjellige varemerkene, til bra priser og raske leveranser. Her f\u00e5r du alt fra velkjente internasjonale motehus og Nellys egne varemerker som Nelly Trend og Nelly Shoes. Noen av de \u00f8vrige varemerkene v\u00e5re er Jeffrey Campbell, Converse, Elise Ryan, Ida Sj\u00f6stedt, Whyred, Primeboots, OnePiece, River Island og Cheap Monday.  \nKategoriene v\u00e5re best\u00e5r av sko, kl\u00e6r, kjoler, festkjoler og mye mer. \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca6c70a6-ca9e-47ad-b4a8-7e43dbf4b7d5"}
+{"url": "http://freak.no/forum/showthread.php?t=103033", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00086-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:31Z", "text": " 14. mars 2008, 12:03\n\n\n\n\u00a0  \nMedlem siden: jan. 2006\n\n**hvordan aktivere microfon standard?**\n\n-----\n\nHar litt problemer med en maskin hvor mikrofonen er deaktivert. Her gang man sl\u00e5r p\u00e5 maskina m\u00e5 man aktivere mikrofonen i recording control, pr\u00f8ver man \u00e5 logge inn p\u00e5 nytt blir mikrofonen deaktivert, og man m\u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 recording control og hake av for microfonen p\u00e5 nytt.  \nHar pr\u00f8vd \u00e5 reinstallere/oppdatere lyd driveren, men det hjalp ikke.  \n  \nFinnes det en fin m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re slik at mikrofonen er aktivert som standard?  \n  \nmaskina er HP nc6400 med winxp pro\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8479af55-778d-4ba9-8389-1a7fe0ab84cf"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Majoritet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00016-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:39:31Z", "text": "# Majoritet\n\n*\u00abFlertall\u00bb omdirigeres hit, se ogs\u00e5 **pluralis**.*\n\n**Majoritet** er n\u00e5r en gruppe er i **flertall** i en populasjon eller forsamling. Det motsatte av majoritet er minoritet.\n\nDe mest omtalte formene for flertall:\n\n  - Positivt flertall \u2014 et uttrykt flertall for en sak eller et vedtak\n  - Negativt flertall \u2014 betegnelse p\u00e5 flere ulike former for flertall\n  - Simpelt flertall \u2014 flest stemmer, men mindre enn 50% av de avgitte stemmer, n\u00e5r blanke/avholdende regnes med.\n  - Alminnelig flertall \u2014 \u00abvanlig flertall\u00bb, mer enn 50% av de avgitte stemmer.\n  - Rent flertall \u2014 samme som alminnelig flertall, men presisering av at \u00e9n (parti-)gruppe har flertall alene.\n  - Kvalifisert flertall \u2014 Strengere krav enn til alminnelig flertall. Eksempelvis 2/3, 3/4 eller 4/5.\n  - Absolutt flertall \u2014 en variant av \u00abkvalifisert flertall\u00bb der det kreves tilslutning fra mer enn 50% av de stemmeberettigede.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47a43009-e780-40a7-9746-42f5cb8a2f1b"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g608492-d603743-Reviews-Nandini_Bali_Resort_Spa_Ubud-Payangan_Bali.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00091-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:15:43Z", "text": "# Nandini Bali Resort & Spa Ubud Hotell, Payangan\n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Asiatravel.com Holdings, Agoda, Travelocity, Priceline, Hotels.com, Tingo, AsiaRooms, HostelWorld, HostelBookers, Odigeo og Venere slik at du trygt kan bestille fra Nandini Bali Resort & Spa Ubud. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3715c6ab-40ba-41ba-ad14-a5ed14a9bdb9"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g652189-d1136668-Reviews-Hotel_Restaurant_Ruyghe_Venne-Westerbork_Drenthe_Province.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00301-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:42:34Z", "text": "### Tilleggsinformasjon om Hotel-Restaurant Ruyghe Venne\n\nAdresse: Beilerstraat 24a, 9431 TA Westerbork, Nederland (tidligere Golden Tulip Midden Drenthe)\n\nBeliggenhet: Nederland \\>  Drenthe Province \\>  Westerbork\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  439\u00a0kr - 872\u00a0kr \n\nHotellklasse:4 stjerne \u2014 Hotel-Restaurant Ruyghe Venne 4\\*\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Expedia, Booking.com, Hotels.com, Tingo, Travelocity, Otel og Venere slik at du trygt kan bestille fra Hotel-Restaurant Ruyghe Venne. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd1a9a2f-2a47-4277-9388-dc2d430184d2"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Flights-g1080868-Le_Puy_Notre_Dame_Maine_et_Loire_Pays_de_la_Loire-Cheap_Discount_Airfares.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00016-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:45:11Z", "text": "  - Charles De Gaulle Airport tilbyr direkteflyvninger til 262 byer.\n  - Hver uke er det minst 3\u00a0500 innenlandsflyvninger og 14\u00a0294 internasjonale flyvninger fra Charles De Gaulle Airport.\n\nLe Puy-Notre-Dame er 263 km fra Paris Orly Lufthavn (Paris, Frankrike).\n\nParis Orly Lufthavn (Paris, Frankrike)\n\n  - Akkurat n\u00e5 opererer 47 flyselskaper fra Orly Field.\n  - Orly Field tilbyr direkteflyvninger til 140 byer.\n  - Hver uke er det minst 2\u00a0191 innenlandsflyvninger og 2\u00a0751 internasjonale flyvninger fra Orly Field.\n\nLe Puy-Notre-Dame er 312 km fra Beauvais-Tille Lufthavn (Paris, Frankrike).\n\nBeauvais-Tille Lufthavn (Paris, Frankrike)\n\n  - Akkurat n\u00e5 opererer 7 flyselskaper fra Beauvais-Tille Airport.\n  - Beauvais-Tille Airport tilbyr direkteflyvninger til 65 byer.\n  - Hver uke er det minst 14 innenlandsflyvninger og 504 internasjonale flyvninger fra Beauvais-Tille Airport.\n\nBillige flyreiser til Le Puy-Notre-Dame, Frankrike som nylig ble funnet av reisende\n\nLe Puy-Notre-Dame betjenes av 3 flyplasser i Paris-omr\u00e5det\n\nAngi datoene \u00e9n gang, og bruk TripAdvisor til \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 flere steder for \u00e5 finne be billigste flyreisene til Le Puy-Notre-Dame.\n\n  - 582\u00a0$: New York by til Paris med Star Airlines \u2013 direkte (funnet {5}) (funnet 15.09.2014)\n  - 128\u00a0$: Amsterdam til Paris med KLM \u2013 direkte (funnet {5}) (funnet 14.09.2014)\n  - 1\u00a0940\u00a0$: Caracas til Paris med Air France \u2013 direkte (funnet {5}) (funnet 14.09.2014)\n  - 111\u00a0$: London til Paris med Eurostar \u2013 direkte (funnet {5}) (funnet 14.09.2014)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62439b3c-9d77-404c-b98e-c05d697e3700"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Vaughn_Bod%C3%A9", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00207-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:47:39Z", "text": "# Vaughn Bod\u00e9\n\n\n\nEksempel p\u00e5 Bod\u00e9s innflytelse p\u00e5 graffitien, sm\u00f8rninger p\u00e5 tog av signaturen \"Seen\" med stil og en figur inspirert av Bod\u00e9.\n\n**Vaughn Bod\u00e9** (f\u00f8dt 22. juli 1941, d\u00f8d 18. juli 1975) var amerikansk kunstner som var involvert med undergrunnstegneserier, grafisk design og graffiti. Han var blant de aller f\u00f8rste som skapte og definerte hva en undergrunnstegneserie. Bod\u00e9 var preget av b\u00e5de graffiti og popart, og uttrykte seg i en myk, ikkelinj\u00e6r strek. Hans serier var surrealistiske og med et psykedelisk preg, mest kjent er figuren \u00abCheech Wizard\u00bb og svulstige og vellystig kvinner. Vaughn Bod\u00e9 var eksentrisk og p\u00e5 begynnelsen av 1970-tallet drev han med flere eksperimenter, og som David Bowie drev han gjenskapte seg selv til et androgynt uttrykk. Han har etter sin d\u00f8d i 1975, kun 33 \u00e5r gammel, blitt be\u00e6ret med en rekke priser, blant annet ble han introdusert til *Will Eisner Award Hall of Fame* i 2006.^(\\[1\\]) Hans s\u00f8nn Mark Bod\u00e9 (f\u00f8dt 1963) er b\u00e5de en selvstendig kunstner og har fulgt i sin fars fotspor, og blant annet fullf\u00f8rt en del av farens uferdige verker.\n\nBod\u00e9 var f\u00f8dt i byen Utica i delstaten New York. Hans far var poeten Ken Bod\u00e9 som utviklet alkoholisme, og det var moren som fors\u00f8rget familien. I henhold til seg selv trakk Bod\u00e9 seg tilbake til en fantasiverden som han selv skapte med sine tegninger. Han hadde en kort innhopp i den amerikanske h\u00e6ren, men ble oppgitt av medisinske grunner i 1958 og begynte p\u00e5 Syracuse University fra hvor han tok graden BFA med utmerkelser tidlig p\u00e5 1960-tallet.^(\\[2\\])\n\nAllerede mens han var ved Syracuse utga han sine f\u00f8rste serier i studentavisen, *Daily Orange*, og bidro med illustrasjoner i skolens litter\u00e6re magasin *Vintage*. S\u00e6rlig hans omslag for Vintage \\#3 er preget av hans framtidige verk: Firfisler, yppige og brystfagre kvinner, bruk heftige og rike farger og med en ramme som tjente som en del av formen.^(\\[2\\])\n\nI 1961 giftet han seg med barndomskj\u00e6resten Barbara, og to \u00e5r senere ble deres s\u00f8nn Mark Bod\u00e9 f\u00f8dt. Ekteskapet varte i ti \u00e5r f\u00f8r de ble vennskapelig skilt. Hans f\u00f8rste \u00e5r som ut\u00f8vende ble tilbrakt innenfor reklame. I 1963 utga han et hefte med egne til i et lite opplag kalt *Das K\u00e4mpf* som til tross for sin beskjedenhet i opplag og betydning er blitt vurdert som et av de aller f\u00f8rste undergrunnstegneserier. I 1965 ble et undergrunnsmagasin i New York kalt *East Village Other* opprettet, og som han sendte tegninger til. Bladet trykte ogs\u00e5 de tidlige verkene til blant annet Robert Crumb og Spain Rodriguez. I 1968 flyttet Bod\u00e9 til Manhattan og ble en del av tegneseriemilj\u00f8et i New York.\n\nDa han fikk h\u00f8re fra Trina Robbins at hans serier ble latterliggjort av redaksjonen dro han selv ned for \u00e5 konfrontere de ansvarlige. Dette resulterte i 1969 i et eget tegneseriehefte kalt *Gothic Blimp Works* som var hans egen skapelse og som han redigerte. Det var en tabloid med en del fargetrykk, markedsf\u00f8rt som \u00abdet f\u00f8rste s\u00f8ndagsundergrunnstegneserie-avis\u00bb. Det henspilte p\u00e5 at i USA var det en tradisjon med et st\u00f8rre tegneseriebilag i s\u00f8ndagsavisene. Bod\u00e9 var redakt\u00f8r for de to f\u00f8rste av de i alt \u00e5tte utgaver med serier av Bod\u00e9 og en rekke kjente navn som Art Spiegelman, Joel Beck, Roger Brand, Crumb, Jay Lynch og andre.\n\nFor Bod\u00e9 tjente bladet som katalysator for hans tegneserie \u00abDeadbone\u00bb som kom til \u00e5 g\u00e5 i magasinet *Cavalier* og hans kanskje mest kjente figur \u00abCheech Wizard\u00bb som kom til \u00e5 g\u00e5 i *National Lampoon*. Sistnevnte var en trollmann best\u00e5ende av stor gul hatt som var dekket av svarte og r\u00f8de stjerner. Hatten var s\u00e5 stor at den dekket hele kroppen. Det eneste som blir sett av trollmannen selv er to store r\u00f8de f\u00f8tter som stikker ut. Han er vanligvis avbildet uten armer. Det er aldri blitt avsl\u00f8rt hvordan trollmannen ser ut under hatten eller hvilket vesen han er. Hans skal kanskje forst\u00e5s som en psykisk tilstand. Cheech Wizard er stadig p\u00e5 jakt etter en god fest, kalde \u00f8l og varme kvinner. Andre figurer som han m\u00f8tte ble som regel bel\u00f8nnet med et raskt spark skrittet.\n\nI en tidlig tegneserie, \u00abCaptured by Morton Frog\u00bb, 1967, tok trollmannen hatten av for en politimann, en prest og en politiker. H\u00e5nden holder hatten av kroppen, men ansiktet er skjult av en snakkeboble. De tre som ser ansiktet hans stivner i en katalepsisk tilstand for alltid, og mens trollmann g\u00e5r videre med hatten p\u00e5 igjen sl\u00e5r han fast at \u00abderes primitiv hjerner kan ikke akseptere sannheten.\u00bb I en senere serie, \u00abWho is C.W.?\u00bb (1974), insisterer en av trollmannens kj\u00e6rester at hun vil se hans sanne ansikt. Han hevder at hun vil \u00f8yeblikkelig d\u00f8d eller bli sinnssyk. Etter \u00e5 ha f\u00e5tt henne til \u00e5 signere en kontrakt som friga ham juridisk ansvar tar han av seg hatten. Serien avslutter br\u00e5tt hvor trollmannen sier \u00abOkei\\! Her g\u00e5r det, men jeg vedder p\u00e5 at du blir blind\\!\u00bb Den neste ruten er helt blank (hvit).\n\nEn science-fiction-serie fra etter katastrofen kalt \u00abCobalt 60\u00bb etter seriens antihelt av samme navn. Han vandrer rundt i et \u00f8delagt omr\u00e5de etter en kjernefysisk katastrofe i s\u00f8kingen etter \u00e5 hevne mordet p\u00e5 sine foreldre. En annen av Bod\u00e9s figurer er den f\u00f8r nevnte \u00abDeadbone\u00bb som er eventyrene til beboerne p\u00e5 et enslig fjell en milliard \u00e5r tilbake i tid. En tredje serie er \u00abWar Lizards\u00bb, *krigsfislene*, som betrakter Vietnamkrigen med den fiendtlighet som reflekterte periodens motkultur. Den er fortalt med menneskelignende firfisler isteden for menneskefigurer.\n\n## Tegneseriekonsert\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nMot slutten av sitt liv turnerte Vaughn Bod\u00e9 med et show som han kalte *Cartoon Concert*, \u00abTegneseriekonsert\u00bb, som besto at han ga stemme til sine figurer mens de ble presentert p\u00e5 en skjerm bak ham med en lysbildefremviser. De f\u00f8rste av disse ble presentert p\u00e5 Phil Seulings seriekonferanse i juli 1972 ved New Yorks Comic Con. Ved \u00e5 se publikums positive reaksjon ble han signert av Bantam Lecture Company som f\u00f8rte til at han debuterte ved Bowling Green State University i Ohio. Han hadde sin framf\u00f8ring ved flere konferanser som kulminerte med et show i Louvre i Paris. P\u00e5 denne tiden ble hans karriere administrert av David Ferguson.\n\nBod\u00e9s linjer og runder former var tilpasset sprayteknikken, det sensuelle sciencefiction-innholdet som ogs\u00e5 hadde en morbid undertone, provoserende og frekt i en samtidig bortimot nusselig utf\u00f8relse, og er selv i dag blitt i hyllet og benyttet som graffitimalerier verden over.^(\\[3\\]) Felles tema i Bod\u00e9s verker omfattet hans \u00f8glelignende vesener som var stedfortredere for mennesker, skj\u00f8nt hans kvinnelige figurer hadde alle menneskelige trekk. Han benyttet urbane dialekter og sleng, og som mange andre undergrunnstegneserier gjenspeilte hans serier og illustrasjoner mange aspekter av motkulturen som seksuelle eksperimenter, bruk av narkotika og et generelt avslappet forhold til sosiale tabuer. Han var sv\u00e6rt produktiv og illustrerte 11 barneb\u00f8ker og 45 tidsskrifter samt bokomslag.\n\nBod\u00e9 var en venn av animat\u00f8ren Ralph Bakshi og advarte ham mot \u00e5 arbeide sammen med Robert Crumb p\u00e5 tegneseriefilmen *Fritz the Cat*, basert p\u00e5 en serie av Crumb. Crumb og Bakshi ble uvenner, og Crumb nektet \u00e5 bli kreditert i filmens rulletekster.^(\\[4\\]) Bod\u00e9 selv har blitt kreditert som hadde en visuell innflytelse p\u00e5 Bakshis andre filmer som *Wizards* og *The Lord of the Rings*.^(\\[5\\]\\[6\\])\n\nHans s\u00f8nn Mark Bod\u00e9, som h\u00e5ndterer farens etterlatte verker, er selv kunstner og tegneserietegner, ofte i forlengelsen av farens stil. Mark Bod\u00e9 har fullf\u00f8rt et av sin fars ufullf\u00f8rte verker, *The Lizard of Oz*, med Cheech Wizard ytterligere en gang.\n\n## Seksualitet og d\u00f8d\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nP\u00e5 1970-tallet gikk Vaughn Bod\u00e9 gjennom en seksuell nyorientering, og han begynte \u00e5 eksperimentere med ulike former for utl\u00f8p som blant annet bondage for sin seksualitet og \u00e5ndelighet. Han framsto etter hvert som androgyn skikkelse med negllakk og sminke, og skal ha grublet p\u00e5 kj\u00f8nnsskifte, men var redd det vil endre hans kreativitet og libido. Denne orienteringen er presentert i to selvbiografiske verker, *Confessions of a Cartoon Gooroo* og *Schizophrenia*. F\u00f8rstnevnte er et essay skrevet i et spr\u00e5k p\u00e5virket av motsetninger som James Joyce og Walt Kelly, og sistnevnte er en tegneserie i farger hvor han lar seg selv st\u00e5 p\u00e5 m\u00e5nen i kvinnelignende klesdrakt (kjole, str\u00f8mper, sminke) og diskuterer at han har kommet overens med sin egen seksualitet, og anklager moren for \u00e5 ha gjort ham til en transvestitt.^(\\[2\\])\n\nDen 18. juli 1975 eksperimenterte han med \u00e5 presse grensene ytterligere. Han drev p\u00e5 med asfyxiofili, en seksuell handling hvor man frambringer oksygenmangel i hjernen ved selvkvelning i den hensikt \u00e5 \u00f8ke seksuell opplevelse mens man masturberer. Han hadde gjort dette tidligere, men denne gangen l\u00f8snet ikke l\u00f8kken om halsen og han kvelte seg selv til han d\u00f8de. Mark Bod\u00e9s nettside sier i korthet at han d\u00f8de \u00abi San Francisco i et mystisk eksperiment som gikk galt\u00bb. I hans siste ord til hans s\u00f8nn skal ha v\u00e6rt \u00abMark, jeg har sett gud fire ganger, og jeg kommer til \u00e5 se ham igjen snart.\u00bb^(\\[7\\])\n\nBod\u00e9 etterlot seg et bibliotek av skisseb\u00f8ker, journaler, ferdige og uferdige verker, malerier, og tegneserier. Det meste av hans kunst har siden blitt utgitt i en rekke samlinger, hovedsakelig av forlaget Fantagraphics. Han ble be\u00e6ret med *Hugo*-prisen i 1969, og fikk prisen *The Yellow Kid* i Italia i 1974. I 2006 ble han introdusert til *Will Eisner Award Hall of Fame*.\n\n## Bibliografi\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n  - *Das K\u00e4mpf*, egenutgitt serie i 1963, betraktet som en av de aller f\u00f8rste undergrunnstegneserier\n  - *Deadbone*, kom m\u00e5nedlig i magasinet *Cavalier* fra 1969 til 1971. Opprinnelig tittel \u00abDeadbone\u00bb (serie svarthvitt), serien endret tittel til \u00abDeadbone Erotica\u00bb (farveserie) og senere til \u00abBode' Erotica\u00bb\n  - *Space Chanty* av R. A. Lafferty, en Ace Double-science fiction-roman, omslag og tegninger inn av Bod\u00e9.\n  - *Amazing Stories*, *Fantastic*, *Galaxy*, og *(Worlds of) If*, science fiction med omslag og illustrasjoner av Bod\u00e9 fra 1960- og tidlig p\u00e5 1970-tallet. I tillegg var hans parodi p\u00e5 Star Trek, \u00abSunpot\u00bb, trykket i *Galaxy*\n  - *Junkwaffel*. Heftene 1-4 ble f\u00f8rst utgitt av Print Mint fra 1971 til 1974. Det siste heftet, nummer 5, kom i *Last Gasp* sammen med opptrykk av de f\u00f8rste fire heftene.\n  - *Cheech Wizard* gikk hver m\u00e5ned humormagasinet *National Lampoon* fra 1971 til 1975.\n  - *The Man*, 1972, en uavhengig tegneserie om en grottemann som tilfeldigvis gj\u00f8r pussige eller viktige obseravasjoner om livet.\n  - *Sunpot*, ble gjenutgitt fantasy/science fiction-magasinet *Heavy Metal*, fra april til ut juli 1977.\n  - *Cobalt-60. Bok en* skapt av Vaughn Bod\u00e9, illustrert av Mark Bod\u00e9, skrevet av Larry Todd. Northampton, Ma.: Tundra Publishing, 1992. ISBN 1879450356\n  - *The Purple Pictography*, sammen med Bernie Wrightson\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "539c3c70-b357-4369-8920-de50e16917da"}
+{"url": "http://nhi.no/seminarer/hypertensjon/pasientinformasjoner/hypertensjon-behandling-7090.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657137906.42/warc/CC-MAIN-20140914011217-00027-ip-10-234-18-248.ec2.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-23T02:15:48Z", "text": "\n\nIllustrasjonsfoto\n\nH\u00f8yt blodtrykk behandles med livsstilsendringer og eventuelt blodtrykkssenkende legemidler. Det finnes ulike typer blodtrykksmidler.\n\n  - Sist revidert: 21.12.2012\n## Skadevirkninger av h\u00f8yt blodtrykk\n\nH\u00f8yt blodtrykk, hypertensjon, betyr at trykket i kroppens puls\u00e5rer er h\u00f8yere enn det som defineres som normalt. Vanligvis er ikke h\u00f8yt blodtrykk noen akutt tilstand. Dersom trykket ikke er sv\u00e6rt forh\u00f8yet, er det som regel ingen symptomer. Likevel er h\u00f8yt blodtrykk sv\u00e6rt ugunstig for kroppen.\n\n\n\nH\u00f8yt blodtrykk aksellererer \u00e5reforkalkningen, aterosklerosen i puls\u00e5rene (arteriene). Skadevirkningene skjer i det stille gjennom mange \u00e5r inntil konsekvensene plutselig oppst\u00e5r, f.eks i form av hjerteinfarkt eller hjerneslag. H\u00f8yt blodtrykk er et av de st\u00f8rste helsemessige problemene i den vestlige verden i dag, og det er n\u00e6rt knyttet opp mot s\u00e5kalte livsstilssykdommer som f.eks diabetes og fedme. Ubehandlet gir h\u00f8yt blodtrykk \u00f8kt risiko for alvorlig og livstruende sykdom, noe som medf\u00f8rer redusert livskvalitet og forkortede leveutsikter.\n\nHeldigvis er det mange tiltak som kan motvirke de skadelige effektene h\u00f8yt blodtrykk har p\u00e5 kroppen. Ofte er det n\u00f8dvendig \u00e5 bruke medisiner som senker trykket. Enda viktigere er imidlertid de tiltakene du gj\u00f8r selv. For enkelte kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig med vesentlige livsstilsendringer.\n\nEttersom de fleste med h\u00f8yt blodtrykk ikke har noen symptomer og f\u00f8ler seg friske, kan det ofte v\u00e6re vanskelig \u00e5 motivere seg for behandling og livsstilsendringer. Da er det viktig \u00e5 tenke p\u00e5 at bel\u00f8nningen ikke bare er utsikter for et lengre liv, men ogs\u00e5 bedret livskvalitet.\n\n\u00a9 2014\u00a0Norsk helseinformatikk as\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c759ead4-05a8-4fd7-bea8-f0bb08ef0d9b"}
+{"url": "http://www.siste.no/sport/ol-magasinet/article4878701.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00016-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:01Z", "text": "\n\nMarit Bj\u00f8rgen var i egen klasse i finalen og kunne forn\u00f8yd strekke hendene i v\u00e6ret etter m\u00e5lgang. Foto: Terje Pedersen, ANB\n\n# Bj\u00f8rgen stoppet gullt\u00f8rken\n\nWhistler (ANB-NTB): Marit Bj\u00f8rgen hylte og gr\u00e5t av glede etter OL-gullet onsdag.\n\nPublisert 18.02.2010 kl 00:25 Oppdatert 18.02.2010 kl 00:40\n\n\n\n\n\n#### Resultatlista\n\n  -  Gull: Marit Bj\u00f8rgen, Norge\n  -  S\u00f8lv: Justyna Kowalczyk, Polen\n  -  Bronse: Petra Majdic, Slovenia\n  -  4) Anna Olsson, Sverige\n  -  5) Magda Genuin, Italia\n  -  6) Celine Brun-Lie, Norge\n  -  7) Astrid Uhrenholdt Jacobsen, Norge\n\nBj\u00f8rgen-gull ga OL-rekord  Nesten to millioner satt benket foran TV-skjermen da Marit Bj\u00f8rgen tok gull.   18.02.10 - 21:28 \n\n  Bronse for uheldige Majdic  17.02.10 - 20:55 \n\n-----\n\nJustyna Kowalczyk dro i tet lenge, men hadde Bj\u00f8rgen i h\u00e6lene hele tiden. Den norske jenta tok teten noen hundre meter f\u00f8r m\u00e5l og staket fra til utklassingsseier i p\u00e5skev\u00e6ret.\n\nDermed vant hun Norges f\u00f8rste gull i Vancouver-OL, p\u00e5 den femte konkurransedagen og etter at mange gullh\u00e5p hadde sviktet.\n\n\u2013 Halvveis inn p\u00e5 oppl\u00f8pet forsto jeg at jeg ville vinne. Jeg er sinnssykt glad. Dette er selvf\u00f8lgelig det st\u00f8rste jeg har opplevd noen gang, sa Bj\u00f8rgen til NTB.\n\nDe f\u00f8rste minuttene etter rennet bare jublet hun.\n\n\u2013 Det har ikke g\u00e5tt opp for meg enn\u00e5, sa hun.\n\n\u2013 Jeg har det helt herlig n\u00e5. Jeg gr\u00e5t faktisk litt f\u00f8r finalen. Da skj\u00f8nte jeg at jeg kunne vinne gull, sa Marit Bj\u00f8rgen p\u00e5 vei til dopingtest og internasjonal pressekonferanse.\n\nI sprinten lyste det superform av Bj\u00f8rgen. Hun vant alle fire l\u00f8p denne dagen, og utklasset konkurrentene i alle utslagsrundene. Dermed f\u00e5r VM-gullene hennes n\u00e5 selskap av minst \u00e9n toppmedalje fra OL.\n\n## Topp start\n\nMajdics ulykkelige start var ikke noe Bj\u00f8rgen brukte krefter p\u00e5.\n\n\\- Nei, jeg tenkte ikke noe p\u00e5 det. Jeg var i veldig god form og tror hun skulle f\u00e5tt det hardt denne gangen uansett. Jeg har oppn\u00e5dd noe jeg har dr\u00f8mt om lenge. Samtidig er jeg glad for Petra som tok bronsen, sa Bj\u00f8rgen.\n\nBj\u00f8rgen har unng\u00e5tt sykdom som ofte \u00f8dela mye for henne. Torino-OL var en smertefull nedtur.\n\n## Sterkt av Brun-Liea\n\nSprint har bare st\u00e5tt p\u00e5 OL-programmet to ganger tidligere. Julija Tsjepalova (Russland) vant i 2002. Canadiske Chandra Crawford overrasket de fleste med seier for fire \u00e5r siden.\n\nNorges beste plassering f\u00f8r onsdag var en bronse i 2002 ved Anita Moen.\n\nCeline Brun-Lie gikk ogs\u00e5 et godt l\u00f8p og endte p\u00e5 sjetteplass i finalen. Astrid Uhrenholdt Jacobsen ble nummer sju etter at hun ble utsl\u00e5tt i semifinalen.\n\n### Sparer 50.000 kr i \u00e5ret\n\nTV-kjendisen sier han fant sin indre stemme. ***Bed\u00f8m selv\\!***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b47f152-1051-4249-abab-b481470af84d"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Mercedes_GPs_Formel_1-resultater", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00207-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:36:36Z", "text": "# Mercedes GPs Formel 1-resultater\n\nTabellene under viser fullstendige og detaljerte **resultater i Formel 1-mesterskapet for Mercedes-Benz**.\n\nDen f\u00f8rste tabellen omhandler fabrikksteamet Daimler-Benz for 1954-55, mens den andre tabellen omhandler det n\u00e5v\u00e6rende F1-teamet Mercedes GP fra og med 2010.^(\\[1\\]) Fra 1956 til 2009 deltok ikke Mercedes med eget fabrikksteam i Formel 1.\n\nFra 1994 har Mercedes-Benz ogs\u00e5 v\u00e6rt motorleverand\u00f8r i F1, hovedsakelig for McLaren. For disse resultatene, se Mercedes AMG High Performance Powertrains.\n\n(Forklaring) (resultater i fet skrift indikerer **pole position**, resultater i kursiv indikerer *raskeste runde*)\n\n**Noter til tabellen:**\n\n  - Note 1: - Br\u00f8t l\u00f8pet, men ble klassifisert ettersom han hadde fullf\u00f8rt over 90% av l\u00f8psdistansen.\n  - Note 2: - Sesongen p\u00e5g\u00e5r.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d90df427-4255-45c2-ab0c-299f19a45b46"}
+{"url": "http://www.yr.no/sted/Norge/Buskerud/Ringerike/Vestjordet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00236-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:36Z", "text": "**Driftsmelding**Vi oppgraderer yr.no i dag mellom kl 10 og 13. I oppgraderingsperioden kan sidene g\u00e5 saktere enn normalt, eller ikke fungere. Beklager\\!\n\n# V\u00e6rvarsel for **Vestjordet**, Ringerike (Buskerud)\n\n| -------------- | ---------------- | ---------------------- |\n| Korttidsvarsel | 17 sep. kl 10:28 | innen kl. 12:00        |\n| Langtidsvarsel | 16 sep. kl 23:42 | innen kl. 12:00        |\n\n| kl 6\u201312  |             | 7\u00b0    | 0 mm   | Flau vind, 1 m/s fra vest-nordvest |\n| kl 12\u201318 |        | 14\u00b0   | 0 mm   | Flau vind, 1 m/s fra s\u00f8r\u00f8st               |\n| kl 18\u201324 |  | 16\u00b0   | 0 mm   | Flau vind, 2 m/s fra \u00f8st-s\u00f8r\u00f8st       |\n\n **Fredag,** 19.09.2014\n\nV\u00e6rsymbolet gjelder for hele perioden, temperatur- og vindvarselet er for det f\u00f8rste tidspunktet. Slik forst\u00e5r du varslene p\u00e5 yr.no.\n\n**Observasjoner** fra de n\u00e6rmeste m\u00e5lestasjonene\n\n**Gulsvik m\u00e5lestasjon, 142 moh.** 17,1 km fra Vestjordet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d976d8e-60a7-46f9-9c3c-45897537e07e"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/vandrerhjem/tsjekkia/strazne/29921/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00202-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:35Z", "text": "## Om **Pension Barborka**\n\nDu kan g\u00e5 p\u00e5 ski p\u00e5 den n\u00e6rliggende skianlegg Str\u00e1\u017en\u00e9. I en tett n\u00e6rhet er det langrenn ski sporer sammenvevd med de viktigste spor Krkonose. P\u00e5 kvelden kan du hvile komfortabelt p\u00e5 peisen, eller varme opp i badstuen  \n  \nFjellandsby Str\u00e1\u017en\u00e9 i Giant moutains ligger 800 moh. Str\u00e1\u017en\u00e9 ligger 4 km langt fra Vrchlabi og sammen med Herlikovice former en kommune administrasjon. Str\u00e1\u017en\u00e9 sprer mellom \u00f8st helling Zaly m\u00f8ne og foten Planina til Lisci fjellet.  \n  \nNatural monument Mine Str\u00e1\u017en\u00e9 er en tidligere kalk gruve under Hribeci hytter, nord-\u00f8st fra Srazne p\u00e5 s\u00f8r-vest foten av Svetly h\u00f8yden, ca 5 km s\u00f8r for Spindleruv Mlyn. Kom til \u00e5 bes\u00f8ke landsbyen Str\u00e1\u017en\u00e9 - en av de vakreste stedene i de store fjellene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "913ed3c3-4075-4fb5-ad8d-4e56ee351882"}
+{"url": "http://www.mn.uio.no/ibv/tjenester/kunnskap/plantefys/leksikon/e/epigenetikk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00274-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:12Z", "text": "# Epigenetikk\n\n**Epigenetikk**\u00a0er endringer i DNA, ofte via metylering av basen cytosin i DNA eller acetylering/metylering av histoner (DNA-proteiner) som gir struktur i kromosomet, men hvor selve DNA-sekvensen ikke blir endret. Det er indikasjoner p\u00e5 at den genetiske endringen via epigenetikk kan bli nedarvet via kj\u00f8nnscellene. Epigenetiske endringer kan\u00a0ihvertfall endre genomet for individene det gjelder, og gir korttidstilpasning til det ytre\u00a0milj\u00f8, men det er ogs\u00e5 indikasjoner p\u00e5 mer langsiktige effekter. Siden det ikke skjer endringer i nukleinsyresekvensen er endringen reversibel.\u00a0\u00a0Man er usikker p\u00e5 i hvilken grad epigenetisk variasjon forekommer i \u00f8kosystemene, og i hvilken grad epigenetikk kan gi tilpasning til et stressfylt ytre milj\u00f8. I tillegg til metylering via metyldonorer som S-adenosylmetionin og tetrahydrofolat, kan mikro-RNA (miRNA),\u00a0sm\u00e5 interfererende RNA (siRNA) og transposoner (kan endre DNA-sekvensen)\u00a0kan delta. Lamarchs evolusjonshypotese var at ervervede egenskaper\u00a0hos et individ kan nedarves. Etter neo-Darwinismen var det n\u00e6rmest tabu \u00e5 mene at ervervede egenskaper kan nedarves.\n\nEpigenetikk endrer ikke DNA-sekvensen, men kan via DNA-metylering gi **genomisk preging** og p\u00e5virke uttrykk av allelene (genutgavene)\u00a0 til de hannlige og hunnlige gametene, s\u00e5kalte **paternale uttrykte gener** og **maternale uttrykte gener**. Det er konvergent evolusjon av genetisk preging i dyr og planter. Endosperm i fr\u00f8et som ern\u00e6rer embryo er en funksjonell analog til placenta i pattedyr.\u00a0 Epigenetiske endringer kan skje \u00a0under mikrogametogenese og makrogametogenese, og under embrogenesen n\u00e5r hannlige og hunnelige alleler uttrykkes etter den doble befruktningen i embryosekken. I tillegg til epigenetiske mark\u00f8rer inneholder cellene titusenvis av **sm\u00e5 interfererende RNA** (siRNA) som deltar i reguleringen av genuttrykk. I evolusjon\u00e6r sammenheng kan man diskutere **forelderkonfliktteori** i embryogensen hvor hannen profiterer p\u00e5 maksimal overf\u00f8ring av ressurser til embryo, mens hunnen under d\u00e5rlig ressurstilgang vil tjene p\u00e5 \u00e5 redusere denne overf\u00f8ringen. \n\nMetylering av baser i DNA og i histonproteiner gir ikke endringer i gensekvensen, men bare i genuttrykk og p\u00e5virker fenotypen og bidrar til fenotypeplastisitet. Eksempler p\u00e5 epigenetikk er vernalisering (lavtemperaturbehandling som induserer blomstring), symmetri hos blomster bl.a. lintorskemunn (*Linaria vulgaris*)\u00a0hvor metylering av *Lcyc* som gir radi\u00e6rsymmetrisk blomst, effekter av\u00a0en herbivor eller predator som induserer forsvarsmekanismer\u00a0(trikomer (h\u00e5r) p\u00e5 blader hos planter, torner hos *Daphnia*, fisk med h\u00f8yere rygg, pelsfarge), sult i graviditetsperioden kan p\u00e5virke fettlagringsegenskaper hos avkommet, bier og dronninggele,\u00a0og samt atferd hos rotter\u00a0(rolig eller nerv\u00f8st gemytt). Man kan ogs\u00e5 finne epigenetiske endringer i enkeltceller som vokser i cellekultur (somaklonal variasjon).\u00a0\n\nMetyleringen av cytosin (C)\u00a0skjer vanligst i kombinasjonen CG eller CXG hvor X kan v\u00e6re en av de andre nukleotidene, bortsett fra guanin (G). Metylering er katalysert av metyltransferaser, og metylgruppen kan bl.a. komme fra S-adenosyl-methionin. DNA demetylering er katalysert av glykosylaser hvor metylcytosin omdannes tilbake til vanlig cytosin. Histoner er proteiner som pakker DNA i nukleosomer. Histonene har en hale med ca. 40 aminosyrer som stikker ut fra nukleosomet og som kan bli endret via metylering av aminosyren lysin, katalysert av histon metyltransferaser. En, to eller tre metylgrupper kan hektes p\u00e5 lysin. Metylering gir konformasjonsendringer i histoner\u00a0og p\u00e5virker s\u00e5ledes aktiviteten til gener. Metylgruppene kan fjernes via demetylaser. En annen type endring er acetylering av histoner katalysert av histon acetyltransferase. Gener blir vanligvis aktivert etter acetyleringen og inaktivert ved fjerning av acetyl katalysert av histon deacetylase.\u00a0B\u00e5de metylering og deacetylering undertrykker genekspresjon\u00a0 Vernalisering, lavtemperaturbehandling som induserer blomstring hos vinterett\u00e5rige og to\u00e5rige planter, er eksempel p\u00e5 epigenetiske endringer. Dette betyr at det ytre milj\u00f8et kan p\u00e5virke genomet, og har s\u00e5ledes skapt ny interesse for epigenetikk. Tidligere ble Lamarchisme som teori forkastet, men teorien har i epigenetisk sammenheng\u00a0noe sannhet. Vernalisering\u00a0hos h\u00f8strug og h\u00f8sthvete ble studert av\u00a0den herostratisk ber\u00f8mte Trofim Lysenko (1898-1976) som drev politisk styrt genetikk- og landbruksforskning\u00a0i Sovjetunionen i Stalin-tiden helt fram til Nikita Khrusjtsjov kom til makten.\u00a0Lysenko\u00a0hadde ingen tro p\u00e5 Mendelsk genetikk og tidkrevende krysningsfors\u00f8k, men\u00a0trodde at han kunne frembringe nye kornsorter ved \u00e5 endre det ytre milj\u00f8. Lysenko var fullstendig \u00f8deleggende for det genetiske fagmilj\u00f8et i Sovjetunionen. Han kritiserte Nikolai Ivanovich Vavilov (1887-1943)\u00a0, noe som bidro til at Vavilov d\u00f8de i fengsel under krigen. Vavilov var botaniker og genetiker, og spesielt opptatt av planteforedling og opprinnelsen til v\u00e5re kulturplanter.\n\n*\u00a0*Etterhvert viser det seg at epigenetiske endringer til en viss grad kan nedarves. Man begynner \u00e5 sp\u00f8rre seg om epigenetikk kan bidra til evolusjon av arter, og hvor stabil er den epigenetiske endringen.\u00a0\u00a0Planter har store genomer, ofte kan dette skyldes polyploidi, og det er ingen direkte sammenheng mellom kompleksiteten til en organisme og antall gener, jfr. genomet hos mennesket som kan ha f\u00e6rre gener enn en plante. Hva best\u00e5r kompleksiteten til en organisme i ? Svaret kan finnes i de ikke-kodende\u00a0 delene av DNA,\u00a0 i den store mengden repeterte sekvenser og rester av transposoner. Epigenetikk er en av forklaringsmodellene. \u00a0\n\n\u00a0\n\nPublisert 11. jan. 2013 13:43  - Sist endret 18. mar. 2013 08:44\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b0268e6-1359-45ce-9670-743a9d5cc292"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g652398-d534892-Reviews-or2410-Coconut_Bay_Beach_Resort_Spa-Vieux_Fort_Vieux_Fort_Quarter_St_Lucia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00009-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:07:21Z", "text": "### Tilleggsinformasjon om Coconut Bay Beach Resort & Spa\n\nAdresse: Vieux Fort, St. Lucia \n\nBeliggenhet: Karibia \\>  St. Lucia \\>  Vieux Fort Quarter \\>  Vieux Fort\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  1\u00a0674\u00a0kr - 4\u00a0622\u00a0kr \n\nHotellklasse:3,5 stjerne \u2014 Coconut Bay Beach Resort & Spa 3.5\\*\n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Travelocity, BookIt.com, Regatta Hotels, Expedia og Otel slik at du trygt kan bestille fra Coconut Bay Beach Resort & Spa. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9dff2e86-823f-4a0b-a845-e87d8f199969"}
+{"url": "http://no.hotels.com/ho223284/savannah-suites-pine-street-atlanta-forente-stater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00219-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:43:04Z", "text": "**Beliggenhet.**  \nSavannah Suites Pine Street ligger i **Atlanta**, i n\u00e6rheten av **New American Shakespeare Tavern**, **Centennial olympiapark** og **World of Coca Cola**. Ikke langt unna ligger ogs\u00e5 **Georgia akvarium** og **Georgia State University**.\n\n**Hotellfasiliteter.**  \n*Gratis tr\u00e5dl\u00f8st Internett* er tilgjengelig i fellesomr\u00e5dene. Andre fasiliteter er *et d\u00f8gn\u00e5pent treningssenter*, *vaskeritjenester* og *heis*. Det tilbys *gratis ubetjent parkering* p\u00e5 omr\u00e5det for gjestene.\n\n**Gjesterom.**  \nDe 163 gjesterommene p\u00e5 Savannah Suites Pine Street har *air conditioning*. Gjestene kan bruke Internett p\u00e5 rommet gratis *via tr\u00e5dl\u00f8s tilgang med h\u00f8y hastighet*. Gjesterommene har *kabel-TV*. Alle enhetene har *kj\u00f8kken* med *komfyrtopp*, *mikrob\u00f8lgeovn* og *kj\u00f8leskap*.\n\n### Vilk\u00e5r\n\nKun registrerte gjester kan oppholde seg p\u00e5 gjesterommene.\n\nNavnet p\u00e5 kredittkortet som ble brukt ved innsjekking til \u00e5 betale for tilfeldige utgifter, m\u00e5 v\u00e6re hovednavnet i reservasjonen av gjesterommet.\n\n### Obligatoriske gebyrer\n\nDepositum for kj\u00e6ledyr: 75 USD per opphold\n\n### Valgfrie tillegg\n\n\nVi har inkludert alle gebyrene hotellet har informert oss om. Gebyrene kan imidlertid variere, for eksempel basert p\u00e5 oppholdets lengde eller rommet du bestiller.\n\n33,767556, -84,383327\n\nHotellopplysninger:\n## Gatekart\n### Savannah Suites Pine Street\n\n  - Angi e-postadressen din, s\u00e5 forteller vi deg om prisene endres for de valgte datoene dine\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c390b38b-d1c8-4ed9-99c1-a45a0141b785"}
+{"url": "http://olavas.blogspot.com/2007_02_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00086-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:24Z", "text": "## 26 February 2007\n\n### Uh\u00f8ytidelig utfordring + div.\n\nN\u00e5 har vi kommet hjem fra vinterferie i Trysil. Det har v\u00e6rt kaldt, mye sn\u00f8 og veldig koselig. Helt uten scrappesaker og internett, nesten s\u00e5 man f\u00e5r abstinenser n\u00e5r man har v\u00e6rt borte fra det noen dager....  \n  \n  \n*Minibok - kan st\u00e5 utsl\u00e5tt slik at man ser alle bildene.*  \n  \n*Minibok - n\u00e5r den foldet sammen.*  \n  \n*Minibok - her ser man alle de forskjellige sidene.*   \n  \n**Minialbum - kurs:**  \nI forrige uke hadde jeg kurs p\u00e5 \"minialbum\". Det var ikke mer en 3 kursdeltagere, men det var helt greit. Tilbakemeldingene fra de som var der var veldig bra, alle syns det var kjempemoro. Og alle tre lagde fantastisk flotte sm\u00e5 album.  \nInnmaten til album blir laget av kun et 12x12 ark(cardstock)  \nHvis det er noen der ute som \u00f8nsker at jeg skal holde et minialbum-kurs, s\u00e5 \"syng ut\"  \nJeg tar 250.- pr. kursdeltager, og da innkluderer det alt man trenger for \u00e5 lage en minibok som den dere kan se p\u00e5 bildet ovenfor. Minimun 4 deltagere.  \n  \n**Uh\u00f8ytidelig utfordring = \"Scrappe-barnesang-bok\"**  \nHar lenge hatt planer om \u00e5 lage et scrappealbum med de barnesangene som Bertine liker aller best. Ved siden av selve sangen kommer jeg til \u00e5 dekorere med bilder og tekst om n\u00e5r og hvordan hun ble glad i/l\u00e6rte sangen \u00e5 kjenne  \nKommer til \u00e5 starte opp med de f\u00f8rste sangene hun l\u00e6rte. Har planer om \u00e5 scrappe en sang hver uke, og hvis DU har lyst til \u00e5 kaste deg p\u00e5 denne uh\u00f8ytidelige utfordringen, s\u00e5 er det bare \u00e5 bli med. Jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 lagt ut en sang og en layout hver uke. Du kan selvf\u00f8lgelig scrappe de sangene som passer deg best...  \nJeg har kj\u00f8pt et spiralalbum med ca 8x8 sider som jeg skal bruke til denne sangboken.  \n  \n**Magnolia stempler:**  \nhar n\u00e5 bestillt meg mine aller f\u00f8rste magnoliastempler, og jeg gleder meg vilt og hemningsl\u00f8st til de kommer... Har blitt s\u00e5 enormt inspirert av de utrolige flotte kortene som Stempelgal og Linda Muhren lager  \n  \n*\u00d8nsker alle en fortsatt kreativ uke.*  \n\n14:29  5 comments:         \n\n## 18 February 2007\n\n### 2 ferske layouter....\n\n  \n*Bertines f\u00f8rste skitur...*  \n  \nForrige l\u00f8rdag kj\u00f8pte vi ski til Bertine, og det var selvf\u00f8lgelig stor stas da hun endelig fikk ski p\u00e5 beina.... og som den \"papparatzi\" fotografen man har blitt, s\u00e5 m\u00e5tte det selvf\u00f8lgelig foreviges... LOL.... Bertine var overraskende flink, hun klarte \u00e5 g\u00e5 bortover plenen uten \u00e5 dette alt for mange ganger.  \n  \n\"Skitur\" layouten ble begynnt p\u00e5 p\u00e5 scrappetreff hos Kinflicks p\u00e5 fredagskvelden, og siste finishen p\u00e5 den ble lagt i dag...  \n  \nDenne ganger har jeg avfotografert layoutene, og jeg ser at de har blitt litt skjeve, men man kan da se hvordan de ser ut...  \n  \nLayouten nedenfor laget jeg den 14. februar, p\u00e5 valentines dagen. Bildene var tatt et par dager f\u00f8r, og jeg syns de ble ganske fine. har mange bilder i samme sjangeren, men jeg valgte \u00e5 kun bruke ett bilde p\u00e5 layouten....  \n  \nP\u00e5 skrivelappen til venstre for bildet er det Bertine som har skrevet. Jeg ba henne skrive at hun var glad i pappa, og den gjorde hun.... \\*smil\\*  \n  \n  \n*Kos i sofakroken - Valentines layout...*\n\n14:28  9 comments:         \n\n## 14 February 2007\n\n### Enda flere stempler TILSALGS...\n\nN\u00e5 har jeg hatt en megaopprydding i stemplene mine og funnet frem alle jeg \u00f8snker \u00e5 selge, dvs nesten alle Penny Black stemplene mine... Har beholdt noen som Bertine skal f\u00e5 n\u00e5r hun blir litt st\u00f8rre.  \n  \nAlle stempelene er veldig pent brukt, noen er brukt bare 1 til 2 ganger.  \n  \nJeg har veid stemplene mine og sjekket portotakstene. M\u00e5 nok ta litt mer enn jeg gjorde p\u00e5 de f\u00f8rste jeg la ut.... H\u00e5per det fortsatt er av interesse.  \n****  \n**Har slettet de stemplene som er solgt\\!  \n**  \n**Penny Black:**  \nDitten og Datten teksttempel:  \n Lagt inn av  \n08:12  1 comment:         \n\n \n## 12 February 2007\n\n### Jeg selger diverse stempler....\n\nHar bestemt meg for \u00e5 selge de stemplene jeg aldri bruker. Skj\u00f8nner ikke hvorfor jeg i utgangspunktet har kj\u00f8pt de.  \nAlle stemplene jeg selger er veldig pent behandlet, p\u00e5 de fleste kan man overhodet ikke se at de er brukt. Jeg selger de til ca. halv pris + noen kroner for porto. Ettersom alle er monterte koster det litt \u00e5 sende de i posten.  \n  \nHvis du er interesert i \u00e5 kj\u00f8pe noen s\u00e5 send meg en mail p\u00e5 firstname.lastname@example.org  \n  \n**Alle stemplene i denne tr\u00e5den er SOLGT....**  \n  \n  \nLegger ut flere stempler etterhvert....\n\nSynn\u00f8ve Olava Gleditsch  kl. \n\n21:16  No comments:         \n\n \n## 11 February 2007\n\n### Bertines aller f\u00f8rste skitur.\n\n I g\u00e5r dro vi til Jessheim og kj\u00f8pte Ski til Bertine.  \nHun har gitt utrykk for at hun har \u00f8nsket seg det, s\u00e5 da syns vi det var greit \u00e5 g\u00e5 til anskaffelse av et par barneski..., hun har jo tross ALT BLITT 3 \u00c5R N\u00c5. Det var veldig popul\u00e6rt, hun var stolt som en hane. Og hun m\u00e5tte selvf\u00f8lgelig pr\u00f8ve skiene med engang vi kom hjem... Jeg ble utrolig imponert.... til \u00e5 v\u00e6re aller aller f\u00f8rste gangen hun hadde ski p\u00e5 beina s\u00e5 var hun kjempeflink. Hun gikk bortover plenen helt uten \u00e5 falle...  \nVi hadde planer om \u00e5 dra ute en tur i dag ogs\u00e5, men det har v\u00e6rt s\u00e5pass kaldt at vi har holdt oss inne. Bertine er plaget av astma, og det er derfor ikke s\u00e5 heldig at hun er ute n\u00e5r det er s\u00e5 kaldt...  \n  \nF\u00f8rste skituren m\u00e5tte selvf\u00f8lgelig dokumenteres.... \\*smil\\*  \nHar faktisk f\u00e5tt scrappet en dobbel layout i dag, men den er til en konkuranse, s\u00e5 jeg m\u00e5 vente med \u00e5 legge den ut p\u00e5 bloggen min.... :O))  \n  \n\u00d8nsker dere alle en fortsatt fin og kreativ s\u00f8ndagskveld.\n\nSynn\u00f8ve Olava Gleditsch  kl. \n21:14  6 comments:         \n\n Etiketter: Familie \n \n## 08 February 2007\n\n### Sliter fortsatt med d\u00f8gnrytmen...\n\n  \n  \nHer er en layout jeg laget i julen.  \nI mangel av noe som er nylig laget s\u00e5 legger jeg ved denne. Jeg scrapper, men jeg har jeg tenkt \u00e5 delta i M Game p\u00e5 Minneriket s\u00e5 da kan jeg ikke publisere det jeg holder p\u00e5 med...  \n  \nHar n\u00e5 endelig kommet meg hjem fra Los Angeles og CHA messen. Sliter fortsatt veldig med d\u00f8gnrytmen, selv om det n\u00e5 snart er en uke siden jeg kom hjem. Messen var vannvittig r\u00e5, og det var morsomt \u00e5 f\u00e5 en sneakpeak p\u00e5 hva som kommer utover v\u00e5ren. Ble vannvittig imponert over alle de lekre papirseriene som kommer, og jeg syns spesielt de nye flotte seriene til BG er gorgeous. Vi f\u00e5r inn tre av disse seriene i KINFLICKS AS og jeg gleder meg til \u00e5 lage layouter i disse papirene.   \n  \n**Ha en fortsatt kreativ torsdagskveld...**\n\nSynn\u00f8ve Olava Gleditsch  kl. \n\n17:15  6 comments:         \n\n\n\nSynn\u00f8ve Olava Gleditsch  \n\nJeg heter Synn\u00f8ve Olava, og er innehaver av bloggen OLAVAS VERDEN.\n\nJeg bor sammen med min\u00a08 \u00e5r gamle datter Bertine og v\u00e5re to katter... :O) Vi bor p\u00e5 Neskollen i Nes p\u00e5 Romerike.\u00a0Ei bygd\u00a06 mil nord for Oslo og 2 mil \u00f8st for Gardermoen.\n\nMine st\u00f8rste hobbyer er strikking, hekling, s\u00f8m, scrapbooking, fotografering, kortlaging, interi\u00f8r, lesing og blogging. Liker \u00e5 bli kjent med nye mennesker... :O),\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45f6e62b-41fe-45e9-bbbf-25f3fa616dd7"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Joi_Lansing", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00009-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:55:08Z", "text": "**Joi Lansing** (f\u00f8dt **Joyce Renee Brown** 6. april 1928, d\u00f8d 7. august 1972) var en amerikansk skuespillerinne, sangerinne og modell.\n\nHun spilte for det meste sm\u00e5 roller i filmene hun var med i, inkludert *Singin' in the Rain* (1952), *Med alle midler* (1958) og *Skilsmisse p\u00e5 amerikansk* (1965). St\u00f8rre suksess fikk hun p\u00e5 TV, der hun blant gjorde seg bemerket med rollene sine i *The Bob Cummings Show*, *Klondike* og *The Beverly Hillbillies*.\n\nLansing d\u00f8de 44 \u00e5r gammel av brystkreft.\n\nJoyce Renee Brown ble f\u00f8dt 6. april 1928^(\\[1\\]\\[2\\]) i Salt Lake City i Utah. Hun var datter av skoselgeren Jack Glenn Brown og husmoren Virginia Grace Brown. Senere brukte hun navnet Joyce Wassmansdorff, etter \u00e5 ha tatt sin nye stefars etternavn. I 1940 flyttet familien til Los Angeles.^(\\[1\\]) Hun begynte \u00e5 jobbe som modell da hun var i ten\u00e5rene, og som 14-\u00e5ring fikk hun filmkontrakt med Metro-Goldwyn-Mayer.\n\n## Karriere\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nLansings filmkarriere begynte i 1948, men ble ingen umiddelbar suksess. Hun spilte for det meste sm\u00e5roller i filmene hun var med i. I 1952 hadde hun en liten rolle i musikalen *Singin' in the Rain*. I 1956 spilte hun st\u00f8rre roller i *N\u00e5 skal vi leve\\!*, *Hot Cars* og *Hot Shots*.\n\nP\u00e5 midten av 1950-tallet begynte Lansing \u00e5 spille i TV-serier, og hadde gjesteroller i blant annet *The Adventures of Wild Bill Hickok*, *It's a Great Life*, *I Love Lucy*, *Where's Raymond?*, *Noah's Ark*, *State Trooper*, *Sugarfoot*, *Bat Masterson*, *This Man Dawson*, *Maverick*, *The Mothers-in-Law* og *Perry Mason*.\n\nLansings mest kjente TV-rolle er sannsynligvis som Shirley Swanson i *The Bob Cummings Show*. Rollefiguren hennes var en barmfager modell som bidro til komikk sammen med Robert Cummings i rollen som fotograf. Hun var med i totalt 14 episoder av serien. Lansing spilte ogs\u00e5 konen til Supermann i en episode av *The Adventures of Superman* fra 1958.\n\nLansing spilte den ene hovedrollen i *The Fountain of Youth*, piloten til en TV-serie som ikke ble kj\u00f8pt opp. Den ble regissert av Orson Welles for Desilu Productions i 1956, men ble ikke sendt f\u00f8r to \u00e5r senere i *Colgate Theatre*. Welles ble bel\u00f8nnet med en Peabody Award for sin regi. Den halvtimes lange filmen er mulig \u00e5 se for offentligheten p\u00e5 Paley Center for Media i New York og Los Angeles.\n\nI den kjente \u00e5pningsscenen i Orson Welles' *Med alle midler* (1958) spilte Lansing danserinnen Zita, som d\u00f8r mot slutten av sekvensen. Hun hadde ogs\u00e5 en liten rolle som kj\u00e6resten til en astronaut i science fiction-filmen *Queen of Outer Space* (1958).\n\nP\u00e5 1960-tallet spilte Lansing hovedrollen i flere musikkortfilmer for Scopitones video-jukebokser. Sangene hennes inkluderte \u00abThe Web of Love\u00bb og \u00abThe Silencers\u00bb. Hun spilte ogs\u00e5 rollen som Goldie i sju episoder av westernserien *Klondike*. I tillegg var hun med i fem episoder av *The Beverly Hillbillies*, der hun spilte Gladys Flatt, den glamor\u00f8se konen til bluegrassmusikeren Lester Flatt.\n\nI mai 1963 deltok Lansing i *Falcon Frolics '63*. Sendingen hyllet mennene som var stasjonert p\u00e5 Vandenberg Air Force Base. I 1965 begynte hun \u00e5 opptre p\u00e5 nattklubber. Hun hadde l\u00e6rt seg \u00e5 synge under en skuespillerstreik p\u00e5 begynnelsen av 1960-tallet. I mai 1965 spilte hun inn sitt f\u00f8rste album. Det inneholdt sanger skrevet spesielt til henne av komponisten Jimmie Haskel og skuespillerinnen Stella Stevens. Lansing opptr\u00e5dte i Fiesta Room i Las Vegas i juli 1966. Blant de andre artistene som opptr\u00e5dte var Red Buttons og Jayne Mansfield.\n\nLansing spilte blant annet mot Frank Sinatra, Deborah Kerr og Dean Martin i *Skilsmisse p\u00e5 amerikansk* (1965). Hun hadde tidligere spilt mot Sinatra i *A Hole in the Head* (1959) og mot Martin i *Hvem var den damen?* (1960). Lansing takket nei til \u00e5 erstatte Jayne Mansfield i skrekkfilmen *The Ice House*. I stedet aksepterte hun tilbudet om \u00e5 erstatte Mamie Van Doren i *Hillbillys in a Haunted House* (1967). Lansings siste film var *Bigfoot* (1970).\n\n## Privatliv\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nLansing var gift tre ganger. I 1950 hadde hun et kortvarig ekteskap med Jerome \u00abJerry\u00bb Safron, som endte opp med \u00e5 bli annullert. I 1951 giftet hun seg med skuespilleren Lance Fuller, som hun var gift med til 1953. I 1960 giftet hun seg med Stan Todd, som hun var gift med resten av sitt liv.\n\nLansing d\u00f8de av brystkreft 7. august 1972 p\u00e5 St. John's Hospital i Santa Monica i California. Hun hadde v\u00e6rt behandlet for sykdommen p\u00e5 dette sykehuset tidligere det samme \u00e5ret.\n\n2.  **^** Andre f\u00f8de\u00e5r som er blitt oppgitt inkluderer 1929, 1933 og 1936, men 1928 er det som st\u00e5r i papirene i Utah Historical Society, if\u00f8lge Dougherty, 2004.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "883b6e83-7f6f-4178-81cc-0f75d7b434fc"}
+{"url": "http://www.grappa.no/no/grappa/hjerteknuser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00274-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:24Z", "text": "Noveller fra Eggums verden.\n\nForfattere gir ut b\u00f8ker. Jan Eggum setter musikk til sine noveller og gir dem ut p\u00e5 plate. Hjerteknuser er p\u00e5 mange m\u00e5ter en reise gjennom Eggums verden - b\u00e5de konkret og \u00e5ndelig. Platen \u00e5pner med en av hans eldste komposisjoner, som er gjort p\u00e5 plate for f\u00f8rste gang, og ender med en av hans nyeste, en sang som er tydelig inspirert av at s\u00f8nnen Bastian er kommet inn i hans liv. Det er en plate som er \u00e5pen, varm og kj\u00e6rlig, naken, direkte og n\u00e5del\u00f8st \u00e6rlig.\n\n### Om farsrollen\n\nF\u00f8rste og siste sang p\u00e5 Hjerteknuser binder sammen innholdet p\u00e5 en inviterende m\u00e5te. Reisen starter med \"Myrsnipa\", sangen som i sin tid ble inspirert av folkeeventyret hvor moralen er \"Enhver synes best om sine egne barn\". Denne moralen vender tilbake i Jan Eggums egen lovprising av sine egne barn, mesterlig pakket inn i en tekst om pappaen som ikke alltid er der. Kanskje han aldri er der. N\u00e5r den siste melodilinjen av \"N\u00e5r pappa kommer hjem\" toner ut, skal man v\u00e6re ganske hardhjertet for ikke \u00e5 merke en t\u00e5re i \u00f8yekroken.\n\n### Et sympatisk blikk\n\nUnderveis stopper Eggum opp og dveler ved viktige \u00f8yeblikk og sentrale personer i livet. Og som med enhver Eggum-l\u00e5t, er det flere sider og tolkningsmuligheter i tekstene enn det er fartssyndere p\u00e5 motorveien. Ta \"Frk. Hjerteknuser\" - er hun s\u00e5 ille som de to middelaldrende sangerne vil ha det til? Kan det ikke tenkes at Eggum & Eidsv\u00e5g nyter \u00e5 synge om henne, fordi de innerst inne er glade for at hun finnes? Jo, de to bamsene lurer ikke oss\\! Sjansen er stor for at Eggum er glad i alle personene han beskriver i sangene sine - om enn i variabel grad. Det er lett \u00e5 forst\u00e5 hans sympati med dem som er blitt holdt utenfor (\"N\u00e5 kommer de\"). Men like sterk er hans medf\u00f8lelse med den lille mannen i baren som ingen ser, og som bare s\u00f8ker kj\u00e6rlighet (\"R\u00f8r meg\"), og hans forst\u00e5else for at en liten gr\u00e5 mus velger \u00e5 f\u00f8le seg som en stjerne (\"Gr\u00e5 mus\"). Og er det mulig \u00e5 h\u00f8re \"Ogs\u00e5 et liv\" uten \u00e5 ha medf\u00f8lelse for kvinnen som ofrer alt - inkludert karriere og kj\u00e6rlighet - fordi hun synes s\u00e5 synd p\u00e5 mannen?\n\n### Eggums verden\n\nJan Eggum setter ogs\u00e5 ord - og navn - p\u00e5 livets usynlige dirigenter. Tiden som g\u00e5r blir portrettert i \"Tyven skal du hete\", mens \"Tilfeldigvis\" gir oss en p\u00e5minnelse om at det aller meste i livet er tilfeldig - ogs\u00e5 kj\u00e6rligheten. Sangen fremf\u00f8res i duett med Karin Park, og selv om budskapet kan synes naivt og enkelt, blir det presentert p\u00e5 typisk eggumsk vis - med elegante vendinger og velvalgte ord. Og ingen andre enn Eggum klarer \u00e5 beskrive savnet av en annen p\u00e5 en s\u00e5 inderlig m\u00e5te som han gj\u00f8r det i \"N\u00e5r du er langt herfra\". Hvilket bringer oss til veis ende, i en sang som plasserer seg blant de absolutt beste som er kommet fra Eggum (og det sier ikke s\u00e5 lite\\!) - \"N\u00e5r pappa kommer hjem\". Alle fedres d\u00e5rlige samvittighet destillert til fire minutter. En mesterlig novelle, satt til musikk av mesteren selv.\n\n  - \u2022 Jan Eggum\n", "language": "no", "__index_level_0__": "016caf9b-b7ca-4730-8526-afebab5776ff"}
+{"url": "http://nn.wikipedia.org/wiki/Det_andre_slaget_ved_Bloody_Creek", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00257-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:37:35Z", "text": "**Slaget ved Bloody Creek** vart utkjempa 8. desember 1757 under den franske og indianske krigen. Militssoldatar fr\u00e5 Acadia og Mi'kmaq slo ei avdeling av britiske soldatar ved Bloody Creek, som munnar ut i Annapolis River ved dagens Carleton Corner i Nova Scotia. Slaget skjedde same stad som slaget i 1711 under dronning Anne-krigen.\n\nEtter at franskmennene hadde tapt i Slaget ved Fort Beaus\u00e9jour og deportasjonen av akadiarane hadde starta i 1755, danna mange akadiarar geriljagrupper i skogane, ofte i lag med dei gamle indianarane Mi'kmaq. Desse gruppene opererte p\u00e5 heile Nova Scotia fram til Ny-Frankrike fall. Den mest kjende av desse geriljakrigarane var Joseph Broussard, \u00f2g kjend som Beausoleil. Trass i at dei kontrollerte mange skansar som Halifax, Annapolis Royal og Fort Beausejour, klarte ikkje britane \u00e5 f\u00e5 fred i regionen.\n\nDen 6. desember dreiv eit arbeidslag som heldt til i Annapolis Royal, \u00e5 hogge ned ved n\u00e6r staden der der det f\u00f8rste slaget fann stad i 1711. Der vart dei utsett for eit bakhalds\u00e5tak av akadiske og Mi'kmaq styrkar. Ein mann vart drepen og sju andre vart teken til fange. Som f\u00f8lgje av dette vart 130 mann under kaptein Peter Pigou sendt ut for \u00e5 hente attende fangane.\n\n## Slaget\\[endre | endre wikiteksten\\]\n\nDei marsjerte til fots langs s\u00f8rbreidda av Annapolis River og britane vart utsett for v\u00e5te og kalde forhold f\u00f8r dei gav opp leitinga etter fangane. Dei kryssa ei bru over Ren\u00e9 For\u00eat River morgonen den 8. desember d\u00e5 dei vart angripe av Mi'kmaq og akadiarar. Britane heldt stand ei kort stund og leid store tap, mellom anna kaptein Pigou, f\u00f8r dei trekte seg attende til Annapolis Royal.\n\n## Etterverknad\\[endre | endre wikiteksten\\]\n\nTrass i sigeren klarte ikkje Mi'kmaq og akadiarane \u00e5 f\u00f8lgje opp med eit \u00e5tak p\u00e5 Annapolis Royal. Det var derimot mange liknande grupper som heldt fram \u00e5 angripe dei britiske styrkane i Nova Scotia og som st\u00f8tta dei franske troppane gjennom krigen. Ren\u00e9 For\u00eat River fekk namnet Bloody Creek til \u00e6re for slaget.\n\n  - *Denne artikkelen bygger p\u00e5 \u00abBattle of Bloody Creek (1757)\u00bb fr\u00e5 Wikipedia p\u00e5 engelsk, den 12. november 2010.*\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "7f37c028-385b-40db-96fd-a0e69fb9d646"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g469418-d634189-Reviews-La_Veranda_Resort_Phu_Quoc_MGallery_Collection-Phu_Quoc_Island_Kien_Giang_Province.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00016-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:53:50Z", "text": "### Tilleggsinformasjon om La Veranda Resort Phu Quoc, MGallery Collection\nAdresse: Tran Hung Dao Street, Ward 7 | Duong Dong Town, Ph\u00fa Qu\u1ed1c, Vietnam \n\nBeliggenhet: Vietnam \\>  Kien Giang Province \\>  Ph\u00fa Qu\u1ed1c\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  980\u00a0kr - 2\u00a0343\u00a0kr \n\nHotellklasse:4 stjerne \u2014 La Veranda Resort Phu Quoc, MGallery Collection 4\\*\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Hotels.com, Agoda, ACCOR, Travelocity, Expedia, Priceline, Tingo, Odigeo, Otel og Venere slik at du trygt kan bestille fra La Veranda Resort Phu Quoc, MGallery Collection. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f81f787b-f5b0-4432-9c59-784f0a8d5a3c"}
+{"url": "http://nyeeventyr.travellerspoint.com/77/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00236-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:34:15Z", "text": "\" Carpe Diem\"\n\n# Aarets \"MM\"\n\nBangkok og Rayong, Thailand\n\n 04.02.2008 - 10.02.2008  \n\n**Aarets Misjonearmote stod for tur, og jeg fikk den store earen aa veare med. Takker ikke nei til gratis tur til Bangkok og Rayong, for ikke aa snakke om aa se havet igjen....**\n\nSom kanskje dere har faatt med dere var jeg i Bangkok. Jeg reiste nedover paa fredagen for aa laa \"litt\" mer ut av turen. Oppleve \"litt\" mer, veare \"litt\" backpacker igjen.... Og du som jeg kostre meg\\!\\!\\! Tirsdag morgen var jeg derimot tilbake i jobb og var med paa barneoppleget under aarets MM, forkortelse for misjonearmote. Alle misjonearene fra Kina og Thailand samles, og for meg var oppgaven aa veare med de smaa trollene Fikk og muligheten til aa treffe alle Hald studentene fra Thailand og Laos, ettaaringer, voluntorere og andre korttidsengasjerte medarbeidere. Det er en stor gjeng alt i alt, medregnet store som smaa.\n\nDe tre dagene vi befant oss i Bangkok var jeg travelt opptatt med aa passe unger fram til 3. Etter det har jeg veart paa massagje, handlet og ikke minst ploytet igjennom sesong 3 i LOST. Jeg og Ingrid, min romkamerat var begge like hekta. Og natt etter natt satt vi oppe aa ployde igjennom episode for episode. Etter klokken 24.00 valgte vi bare aa ikke se paa klokken, men ble bare enige om at vi kunne jo klare.. \" bare en episode til... \" for vi la oss. For aa si det slik vi kom igjennom sesongen paa 3 netter. At vi begge angret dypt neste morgen klokken 07.00 var en helt annen sak....\n\nTorsdag kveld reiste hele gjengen til Rayong, der vi tok inn paa ett flott hotell ved stranden. Du saa idyllisk, se strande, bolgene, palmetrearne...Det som er saa fint er all den deilige maten, frukten.. og rolige kvelder sammen med saa mange nordmenn. Lordagskveld hadde vi slik festkveld for hele familien. En av lekene var aa lage ett kvadrat av ett tau med bind for oynene. Vi var delt inn i grupper der hele gruppen maatte delta. Det som var artig var at det varrierte med 9 min til 2.40 min paa denne oppgaven mellom gruppene. Jeg vil nodig stro salt i saarene, men baade Team Ingerniorer, og Team teologer.. var ikke vinnere av denne oppgaven.. At vi vant vil jeg ikke rope alt for hoyt om.. jeg er jo bare en voluntor...\n\nTidligere paa dagen hadde vi en knall hard og serios vollyballturnering. Minner meg veldig om stranda og dagene paa Mombasa, Kenya.. Kjekt aa bevege paa seg\\! Prestasjonen var veldig varrierende, men som min mor fortalte meg.. eller var det han far.. \" Det gjelder ikke aa vinne, men aa delta..\" Laget mitt, \"Tigers\" gjorde det ikke saa bra saann tabell messig... men vi klarte til slutt aa vinne en kamp, ikke vearst bare det Ellers ble jeg leid inn i hytt og pine paa ulike lag... Saa har litt deilig gangsperr i skuldrene idag.... Ingen kommetarere tas i mot at jeg er i daarlig form.. Vil ikke hore snakk om det engang\\!\\!\\!\n\nAarets MM hadde besok av Herr og Fru Dahl, de skal visst veare litt saanne \"kjendiser\" etter det Maria fortalte meg. De jobber visst paa Modum Bad, og han ( Per Arne?\\!) har skrevte en del boker. Kankje noen har hort om han/de?\\! Saa litt skjer her og..Eller noyt jeg dagene i bassenget med ungene. Utrolig deilig Her er det ganske varmt for tiden, vi gaar da tross alt mot sommer her da.. Dagene har gaatt kjempe fort. Og for jeg visste ordet av det hadde vi gudstjeneste for alle dro hvert til sitt. Og her sitter da jeg.. venter paa bussen som skal frakte meg til Mukdahan.\n\nAarets MM er naa ett lukket kapitel\\! Det har veart en fin tur\\!\n\nKlem Fra Kule Kine.  \nP.S. Glad i dere\n\n  \n*Store og smaa i action\\!*\n\nSkrevet av Kinestur 08.02.2008 01:52 Arkivert i Thailand\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a6aa499-e671-4b4a-982b-b06ce752d6fd"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Kapillarkrefter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00081-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:51:28Z", "text": "# Kapillarkrefter\n\n\nKapillareffekt i h\u00e5rr\u00f8r\n\n**Kapillarkrefter** er krefter som virker p\u00e5 grenseflata mellom to ikke-blandbare v\u00e6sker eller mellom en v\u00e6ske og en gass, og som skyldes overflatespenning. *Kapillareffekter* og *kapillaritet* er samlenavn p\u00e5 effekter som er for\u00e5rsaket av kapillarkrefter.\n\nKapillarkrefter er viktige for all v\u00e6skebevegelse i tynne r\u00f8r, ogs\u00e5 kalt h\u00e5rr\u00f8r eller kapillarr\u00f8r. Navnet kapillar kommer fra latin *capillus*, med betydning *h\u00e5r*. De tynneste blod\u00e5rene kalles kapillarer.\n\nDersom et tynt r\u00f8r settes vertikal ned i et v\u00e6skebad, s\u00e5 vil kapillarkrefter gj\u00f8re at v\u00e6skeniv\u00e5et inne i r\u00f8ret avviker fra niv\u00e5et utenfor r\u00f8ret. Niv\u00e5et inne i r\u00f8ret kan v\u00e6re h\u00f8yere eller lavere enn utenfor, avhengig av fuktegenskapene til v\u00e6skene. Dess tynnere r\u00f8ret er, dess st\u00f8rre er h\u00f8ydeforskjellen, og dette er beskrevet av *Juvins regel*.\n\nKapillarkrefter kan spille en viktig rolle i dannelsen av forma til en v\u00e6skeoverflate, for eksempel forma til en dr\u00e5pe.\n\nKapillaritet er ogs\u00e5 viktige for i por\u00f8se materialer: Kapillarkrefter er for eksempel \u00e5rsak til at papirh\u00e5ndkleet trekker til seg vann og at en veke i et lys trekker opp stearin. Tynnsjiktkromatografi utnytter kapillarkrefter i et por\u00f8st materiale til \u00e5 kunne analysere innholdet i ulike stoffer.\n\n## Bondtallet\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI v\u00e6skemekanikk er Bondtallet et dimensjonsl\u00f8st m\u00e5l for forholdet mellom tyngdekrefter og kapillarkrefter. Bondtallet *B* er definert ved\n\n\n\nI formelen er\n\n = tetthet eller tetthetsdifferanse\n\n*g* = tyngdeakselerasjon\n\n*L* = karakteristisk lengde for kapillarkreftene, f.eks radius i h\u00e5rr\u00f8ret\n\n = overflatespenning\n\nEn kan ogs\u00e5 definere den karakteristiske kapillarlengden:\n\n,\n\nog Bondtallet kan da uttrykkes\n\n\n\nKapillartrykk er en trykkdifferanse over grenseflaten mellom to v\u00e6sker. Trykkdifferansen balanserer kapillarkreftene p\u00e5 v\u00e6skeoverflata, og denne balansen er kun mulig dersom v\u00e6skeflaten er krummet. Forholdet mellom krumningen til v\u00e6skeoverflata, kapillartrykk og overflatespenning er beskrevet ved Young-Laplaces ligning:\n\n = overflatespenning\n\n*\u03b8* = fuktvinkel\n\n = v\u00e6sketetthet\n\n*g* = tyngdeakselerasjon\n\n*r* = r\u00f8rets radius\n\nFor et glassr\u00f8r, vann og luft ved havniv\u00e5 kan en bruke de f\u00f8lgende karakteristiske verdiene:\n\n = 0,0728 J/m\u00b2 ved 20 \u00b0C\n\n*\u03b8* = 20\u00b0 (0,35 radianer)\n\n*\u03c1* = 1000 kg/m\u00b3\n\n*g* = 9,8 m/s\u00b2\n\nH\u00f8ydedifferansen kan da uttrykkes som\n\n.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0fe4abd7-6f5f-4453-a4a0-01afd82f05f9"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g187337-d200962-Reviews-or130-Ibis_Frankfurt_City_West-Frankfurt_Hesse.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00319-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:58:18Z", "text": "# Ibis Frankfurt City West Hotell\n\n### Tilleggsinformasjon om Ibis Frankfurt City West\n\nAdresse: Breitenbacherstrasse 7, 60487 Frankfurt, Hessen, Tyskland \n\nBeliggenhet: Tyskland \\>  Hessen \\>  Frankfurt\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  369\u00a0kr - 1\u00a0152\u00a0kr \n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Travelocity, Hotels.com, Priceline, Tingo, ACCOR, TripOnline SA, Odigeo, Otel, Venere og HotelsClick slik at du trygt kan bestille fra Ibis Frankfurt City West. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7bb3f49-de88-4bfa-a5d6-a9ad3ab3d210"}
+{"url": "http://tovrange.blogspot.com/2012/12/unnskyld-det-sitter-en-ugle-pa-hodet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00337-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:00Z", "text": " \n\n\n## Sunday, December 2, 2012\n\n### Unnskyld, det sitter en ugle p\u00e5 hodet ditt\n\nN\u00e5r man er f\u00f8rskolel\u00e6rer og jobber i barnehage, s\u00e5 burde snodige luer og votter v\u00e6re obligatorisk jobbantrekk, syns jeg. Er ikke totalt overbevist om at min mor, f\u00f8rskolel\u00e6reren, er helt hundre prosent enig, men n\u00e5r man f\u00e5r *veldig ~~stilige~~* a*rtige* luer og votter i gave s\u00e5 m\u00e5 man jo nesten bruke dem ogs\u00e5, sant vel? ;o)\n\nTidligere har f\u00f8rskolel\u00e6reren f\u00e5tt fiskelue, og for ikke lenge siden havnet de splitter nye uglevottene mine hos henne, de ogs\u00e5. Og selvf\u00f8lgelig trenger hun en ugle p\u00e5 hodet\\! Oppskriften til ugleluen Chouette (h\u00f8res fjongt ut, men det betyr rett og slett \"ugle\", p\u00e5 fransk) har bare v\u00e6rt tilgjengelig p\u00e5 Ravelry i en dr\u00f8y m\u00e5neds tid, men det er allerede strikket over 250 ugleluevarianter, og n\u00e6rmere 900 har satt ugleluen i strikkek\u00f8en sin. Popul\u00e6r liten sak, med andre ord\\! Mulig det havner mange ugleluer under juletr\u00e6rne i \u00e5r?\n\n\n\nLuen fins i fire st\u00f8rrelser, fra sm\u00e5barn til voksen. Jeg la opp et par masker ekstra og strikket dessuten noen flere omganger p\u00e5 luen, for jeg syns luer skal dekke \u00f8rene og originalen ser ut til \u00e5 v\u00e6re litt kort. (Dessuten vet jeg at mottager foretrekker luer som sitter l\u00f8st.) Pinne 6 betyr superkjapp strikk, denne luen fikser man p\u00e5 et par sm\u00e5 timer. Enkel og grei, noen f\u00e5 omganger med litegranne fletting, og ellers for det meste vrangmasker.\n\n\n\nJeg strikket i Drops Karisma, holdt dobbelt \u2013 og knappe to n\u00f8ster Karisma forsvant fra lageret. Luen fikk to messingknapper til \u00f8yne, kj\u00f8pt billig p\u00e5 eBay. Ulempen med knappekj\u00f8p p\u00e5 eBay er at selgerne der har en tendens til \u00e5 operere med forholdsvis store kvanta, s\u00e5 n\u00e5 har jeg tjue\u00e5tte ugle\u00f8yemessingknapper igjen. Kjekt \u00e5 ha \u2026sikkert. (Sammen med de femti kokosn\u00f8ttskallblomsterknappene, de tohundre trehjerteknappene, og, og, og\u2026)\n\nVottene p\u00e5 bildet er Grove, strikket i h\u00f8st \u2013 de kan du lese mer om her.\n\nSiste sjanse til \u00e5 v\u00e6re med i trekningen av Klassisk barnestrikk, jeg trekker en vinner ved midnatt \u2013 legg igjen en kommentar her (link) om du vil v\u00e6re med ;o)\n\n Posted by to vrange   at 11:40        \n\n#### 18 comments:\n\n1.  \n    \n    trine andreassen02 December, 2012 11:44\n    \n    Superkul lue, og som passer mange aldre.  \n    S\u00e5 en veldig s\u00f8t utgave p\u00e5 bussen i g\u00e5r, modellen var noget yngre, men luen var like kul :-)\n    \n2.  \n    \n    Anonymous02 December, 2012 12:14\n    \n    Himmel.. den var fiiiiin... Fikk s\u00e5 lyst til \u00e5 strikke at jeg tror jeg m\u00e5 lage med en tunika med store lommer s\u00e5nn at jeg kan strikke mens jeg st\u00e5r og g\u00e5r :-)  \n    Jofrid :-)\n    \n3.  \n    \n    Hildegunn02 December, 2012 12:51\n    \n    S\u00e5 fantastisk flott og herlig lue\\! Passer jo perfekt til barnehageansatt, ja\\!  \n      \n    \u00d8nsker deg en fin s\u00f8ndag\\!\n    \n4.  \n    \n    Janne02 December, 2012 12:58\n    \n    Herlig lue ;)\n    \n5.  \n    \n    fredagsmasker02 December, 2012 16:09\n    \n    T\u00f8ff lue, og s\u00e5 god og varm ut\\! Ikke verst med sn\u00f8 til \u00e6re for fotografen heller da\\!\n    \n6.  \n    \n    Lisbeths verden02 December, 2012 16:30\n    \n    En virkelig fin lue ;)\n    \n7.  \n    \n    Solfrid02 December, 2012 16:37\n    \n    Flott lue, tror jeg m\u00e5 legge den i \"to do\" lista mi.\n    \n8.  \n    \n    B\u00e6sta,ka duuuu j\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8rrrr??? (sonjasside)02 December, 2012 17:36\n    \n    Den hua likte \u00e6.Stilig.\n    \n9.  \n    \n    Birgitte02 December, 2012 17:55\n    \n    Den var rett og slett superkul\\!\\!\n    \n10. \n    \n    Helle02 December, 2012 18:19\n    \n    Utrolig morsom. En sikker vinner under treet\\!\n    \n11. \n    \n    Torilh02 December, 2012 19:35\n    \n    Dette var en utrolig kul lue, og stilig fotografering ogs\u00e5. S\u00e5nn lue har jeg ogs\u00e5 lyst p\u00e5\n    \n12. \n    \n    Arielle02 December, 2012 19:58\n    \n    F\u00f8r en r\u00e5 t\u00f8ff lue den likte jeg utrolig godt.  \n    Den fikk jeg og lyst og stikke.  \n    Flotte votter og.\n    \n13. \n    \n    Stine Berentsen02 December, 2012 20:29\n    \n    \u00e5hh for en herlig lue\\! En slik vil jeg ha\\!\\!\\!\\! Men jeg kan nok ikke strikke en selv :( Kanskje du skal gi bort en slik? hint hint :D\n    \n14. \n    \n    amylin02 December, 2012 20:41\n    \n    Veldig kul lue\\! Den blir nok tatt godt i mot, tenker jeg.\n    \n15. \n    \n    Min hobby blogg02 December, 2012 21:33\n    \n    Hei  \n    Denne var artig. Den ser ut som den passer deg fint og n\u00e5r du har den jobben du har s\u00e5 m\u00e5 en nesten ha noe slikt. Tenker det er mange som har lyst p\u00e5 denne i barnehagen. Det er veldig mye fint du har p\u00e5 bloggen din.\n    \n16. \n    \n    Elisa03 December, 2012 08:04\n    \n    S\u00e5 fin\\! Eg har sett denne rundt om kring, ikkje rart den er popul\u00e6r. Eg har planar om \u00e5 strikke noko uglerelatert til svigermorsom samlar p\u00e5 ugler, kanskje dette hadde vore noko?\n    \n17. \n    \n    ANNEP\u00c5LANDET03 December, 2012 15:16\n    \n    Haha, s\u00e5 fin\\!\\!\\! Har bare sett den som barnelue hittil, men vi voksne burde skjerpe oss litt og ha litt morsommere luer vi ogs\u00e5\\! Mer morsomme luer = flere smil i hverdagen\\! Og det kan man jo alltids trenge i vinterm\u00f8rket.  \n    Ha en fortsatt fin dag\\!\n    \n18. \n    \n    Anne Marie03 December, 2012 21:48\n    \n    Luen er kul og ser deilig varm ut. Vottene er i tillegg nydelige.\n    \nTUSEN TAKK for at du tar deg tid til \u00e5 legge igjen en kommentar\\! :)\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14fd6d42-1d88-4d81-9bf3-fe83011bd847"}
+{"url": "http://pen-to-paper.blogspot.com/2012_05_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00337-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:15Z", "text": "(. . .)\n\nOrange you glad I didn't say banana?\n\n## 22.5.12\n\n### Thorbj\u00f8rndebatten (forts.)\n\nOdfjellbonanza p\u00e5 meningssidene i BT idag. Et litt merkelig svar til min kronikk der det gjentas at Odfjells kronikk *slett ikke* var et personangrep, men tok opp viktige prinsipielle sp\u00f8rsm\u00e5l, som for eksempel om Eskil Pedersen var en feiging, eller bare en kujon. Og s\u00e5 noe om Arbeiderpartiet og hvordan det at jeg reagerer p\u00e5 offentlig uthenging av unge katastrofeoffer viser at Odfjell har rett.  \n  \nS\u00e5 er det journalist Per Gunnar Alfheim som skriver at dersom vi lar v\u00e6re med \u00e5 henge ut Eskil Pedersen for at han gjorde det man skal gj\u00f8re i en krisesituasjon, s\u00e5 betyr det \"at det er ok \u00e5 g\u00e5 forbi d\u00f8ende mennesker p\u00e5 gaten\" og ikke \u00e5 ta ansvar i krisesituasjoner. Jeg merker at jeg ikke helt klarer \u00e5 ta inn over meg denne typen innvendinger, som det ogs\u00e5 har v\u00e6rt en del av p\u00e5 min Facebooktr\u00e5d fra ellers fornuftige folk.  \n  \nGenerelt vil jeg si to ting: 1. \u00c5 kritisere ofrene for en ekstrem situasjon uten en helt klar og p\u00e5viselig skadelig uaktsomhet fra deres side er illegitimt. Terskelen for en slik p\u00e5stand m\u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt h\u00f8y, med tanke p\u00e5 potensielle skadevirkninger p\u00e5 ofrene. 2. Eskil Pedersen og de andre som flyktet gjorde det rette, eller i det minste ikke noe galt. De gjorde som de fikk beskjed om fra politiet, og de gjorde det man skal gj\u00f8re i en uklar katastrofesituasjon, nemlig \u00e5 forlate faresonen.  \n  \nUnder er en forkortet versjon av det jeg svarte til kritikere p\u00e5 Facebook. Jeg har ogs\u00e5 sansen for dette svaret p\u00e5 angrepene p\u00e5 Eskil Pedersen, fra en som faktisk var der.  \n  \n\nI en krisesituasjon er de kriteriene vi bed\u00f8mmer handlinger med forvanskete og uklare. Det er langt vanskeligere \u00e5 bed\u00f8mme den typen situasjoner fordi de vanlige, oversiktlige vurderinger vi gj\u00f8r i vanlige moralske situasjoner ikke gjelder. Det er lett \u00e5 svare p\u00e5 om man skal redde en person som er d\u00e5rlig til beins ut av en brennende bygning. Det er veldig vanskelig \u00e5 vurdere hvilke av fire personer som er ute av stand til \u00e5 g\u00e5 man skal hjelpe ut av en brennende bygning. Det er ogs\u00e5 vanskelig \u00e5 vurdere om man skal l\u00f8pe tilbake i den brennende bygningen etter de tre man ikke fikk ut. Da m\u00e5 man vurdere om man risikerer \u00e5 skape et fjerde immobilt offer som brannpersonalet m\u00e5 risikere sitt liv med \u00e5 l\u00f8pe inn i en brennende bygning etter. Hva er svaret? Hvem har overblikket?  \n  \nDet er lett \u00e5 vurdere om man skal forlate en brennende bygning eller ikke. Det er vanskelig \u00e5 vurdere om man skal forlate en \u00f8y med en *active shooter* som g\u00e5r etter sivile n\u00e5r man er p\u00e5 et godt fluktmiddel som samtidig er et godt m\u00e5l.  \n  \n  \nDenne typen vanskelige, forvrengte etiske dilemmaer er i praksis ofte ul\u00f8selige, eller preget av at det er uoverkommelige motsetninger mellom flere hensyn. Det er derfor etikkprofessorer liker enkle, ryddige situasjoner som at det er fire arbeidere p\u00e5 en trikkeskinne og en trikk p\u00e5 veien. Det er mye vanskeligere n\u00e5r det er 500 ungdommer p\u00e5 en \u00f8y og trikken er en eller flere massemordere og politiet kanskje og kanskje ikke er p\u00e5 vei, og kanskje eller kanskje ikke er forkledte massemordere.  \n  \nDen typen enkel, ensidig ford\u00f8mmelse som Odfjell kommer med er i seg selv en dypt umoralsk handling, som setter seg selv i en priviligert og ford\u00f8mmende posisjon overfor utsatte mennesker og forst\u00e5r ikke situasjonen han ford\u00f8mmer.  \n  \n  \nDet ser ut til at noen f\u00e5 leste mitt innleg i den retningen at jeg oppfordrer til \u00e5 etterlate barn, kattunger og uf\u00f8re og flykte vilt. Det jeg sier er at det vi har \u00e5 g\u00e5 etter i krisesituasjoner er oppl\u00e6rte ferdigheter. En norsk offiser siterte da han beskrev Ut\u00f8ya-dilemmaet en amerikansk instrukt\u00f8r som sa: *you don't rise to the occasion in combat. You sink to the level of training.\u00a0*  \n  \nLikeledes er det med katastrofeberedskap i sivilbefolkningen. Du l\u00e6rer deg ikke plutselig \u00e5 h\u00e5ndtere kaotiske situasjoner med uklare rammevilk\u00e5r, trusselbilder og fluktscenarier samtidig som du opplever dem. Derfor er katastrofeberedskap i sivilbefolkningen viktig. Det er derfor vi har brann\u00f8velser, der man l\u00e6rer at man skal famle seg rolig ned en r\u00f8yklagt trapp i m\u00f8rket -- fordi vi vet av erfaring at det er det som gj\u00f8r at flere overlever enn hvis alle l\u00f8per i blinde.  \n  \nLikeledes s\u00e5 er det faktisk s\u00e5nn at man vet ganske godt hva man skal l\u00e6re folk til \u00e5 gj\u00f8re i situasjoner der det er \"active shooters\", gasslekkasjer, oversv\u00f8mmelser, kjedekollisjoner, plutselige storbranner, storm, eksplosjoner, etc., alts\u00e5 situasjoner med mange skadde og en vedvarende fare knyttet til stedet: Evakuer de uskadde og s.k. *walking wounded* s\u00e5 fort som mulig vekk fra farekilden for \u00e5 unng\u00e5 ytterligere immobile ofre som binder opp ressurser blant redningsmannskaper. Etabler kontakt med redningspersonale. Finn et trygt sted \u00e5 f\u00e5 overblikk over situasjonen p\u00e5, og om n\u00f8dvendig: koordiner eventuelle redningsaksjoner fra en trygg posisjon. Hvis du har trening i triage, livreddende f\u00f8rstehjelp eller helsefaglig kompetanse kan du assistere redningspersonalet n\u00e5r den umiddelbare faren er over.  \n\u00a0  \n  \nN\u00e5r en politimann sier til Eskil Pedersen \"kom deg i sikkerhet\" (forresten en artikkel som skriver noe helt annet enn Odfjell hevder), s\u00e5 gj\u00f8r Pedersen det man skal gj\u00f8re i en katastrofesituasjon: Han f\u00f8lger redningsmannskapets instrukser.   \n  \nI de aller fleste tilfeller er den korrekte responsen for de aller fleste som utsettes for en katastrofeartet fare *\u00e5 komme seg vekk.* Det er derfor det generelt aldri er galt \u00e5 flykte i en katastrofesituasjon: Du gj\u00f8r redningsmannskapets jobb lettere. \u00c5 spre inntrykket av at det kan v\u00e6re galt og at vi skal v\u00e6re heltemodige kystfolk osv. er sannsynligvis farlig i det store og det hele. Hvis du lurer p\u00e5 om du skal flykte eller ikke vil det generelt v\u00e6re riktig \u00e5 flykte. Det betyr ikke at du ikke skal hjelpe andre p\u00e5 veien, s\u00e6rlig hvis du er en leder eller ansatt p\u00e5 stedet noe skjer. Det betyr bare at ditt prim\u00e6re ansvar som uskadd offer i en katastrofesituasjon er \u00e5 s\u00f8rge for at du overlever. Alt annet er ren bonus. Hvis du blir drept eller immobil har du kun klart \u00e5 \u00f8ke antall ofre med en, mens du reduserer antall potensielle livreddere med en.\n\n## 16.5.12\n\n### Djervt lederskap vs. automatgev\u00e6rer\n\n| :---------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|               *foto: Kim Erlandsen, NRK, CC-BY-SA*                |\n\n  \nDan Odfjell, pensjonert reder og vinbonde, skriver et motbydelig innlegg i dagens Bergens Tidende. Det heter \"Et begredelig politisk etterspill.\" Det er rart, fordi den handler ikke om etterspillet, den handler om at ungdom som flykter fra folk som skyter p\u00e5 dem er feige. Det svartnet for meg, s\u00e5 sint ble jeg. Odfjell v\u00e5ger faktisk \u00e5 skrive disse tingene. Disse tingene blir skrevet, av et \u2013 m\u00e5 man anta \u2013 oppeg\u00e5ende menneske med sjelsevnene i behold, en god utdannelse og et langt og rikt yrkesliv bak seg. Han skriver blant annet:  \n  \n\n> Med medlemmer ned til 14-\u00e5rsalderen kunne EP brukt sitt lederskap. Han kunne selv ha blitt igjen. Han kunne beordret b\u00e5ten stoppet for \u00e5 kunne ta imot sv\u00f8mmende. Eller hindret, eller fors\u00f8kt \u00e5 hindre b\u00e5tf\u00f8reren fra \u00e5 legge fra land (eller, med sin myndighet oppmuntret b\u00e5tf\u00f8reren til \u00e5 returnere, hvilket denne faktisk ville).  \n> I Norge har vi tradisjon for \u00e5 hjelpe medmennesker i n\u00f8dssituasjoner. Kystmilj\u00f8enes overlevelsesevne har alltid v\u00e6rt forankret i den visshet, at borgerplikt (til dem som er i fare) settes foran eget liv og helse. V\u00e5r identitet som gode og ansvarlige samfunnsborgere er ul\u00f8selig knyttet til slike helted\u00e5der, b\u00e5de i krig og i fred. Det sitter i ryggmargen at kapteinen er den siste som forlater skuten og, som aldeles ikke forlater sitt mannskap. Dette er n\u00e6r kysthistorie som enn\u00e5 lever og former v\u00e5re holdninger som nasjon, og som folk, i alle fall utenfor Oslogryten.  \n>   \n> EP er fredet og brukt som en slags \u00abuangripelig\u00bb joker, som landets fremste representant for alt det Breivik ikke oppn\u00e5dde. Slik pasifiseres kritikken mot Arbeiderpartiet. Problemet er at mange nordmenn f\u00f8ler det som en krenkelse, med EP fremholdt som helt og stor leder. Men neppe f\u00f8r og aldri etter 22. juli vil EP representere v\u00e5re felles idealer, v\u00e5rt demokrati eller v\u00e5re verdier. Dertil mangler han tillit.\n\nJeg skrev et svar som jeg la inn som en kommentar p\u00e5 BT.no. Her er det:  \n  \n\n\\*\n\n  \n**Dette innlegget er uutgrunnelig dumt, bunnl\u00f8st manglende i medf\u00f8lelse og moralsk forkastelig.**  \n  \nJeg vet nesten ikke hvor jeg skal begynne, men jeg f\u00f8ler at det er p\u00e5 sin plass \u00e5 minne Odjfell om at han snakker om og til unge, ubev\u00e6pnete mennesker som ble beskutt og i noen tilfeller s\u00e5ret. Han snakker ogs\u00e5 til mennesker som har mistet sine n\u00e6rmeste, sine venner, sine partifeller, kollegaer. Hans mistenkeliggj\u00f8ring av dem, og deres intensjoner, h\u00f8rer ingen steder i den offentlige debatt hjemme.  \n  \nVar det \u00e5 flykte med MS Thorbj\u00f8rn det riktige? Sp\u00f8rsm\u00e5let er ikke en gang et gyldig sp\u00f8rsm\u00e5l. Det finnes ingen riktige valg i en katastrofesituasjon. Odfjell anklager Eskil Pedersen for etterp\u00e5klokskap, feighet, \u00e5 svikte tilliten det norske folk har gitt ham. Du er bra frekk n\u00e5r du f\u00f8rst anklager folk som har overlevd en katastrofesituasjon for feighet og s\u00e5 anklager dem for etterp\u00e5klokskap.  \n  \nJeg lurer p\u00e5 om Odfjell forst\u00e5r hva det inneb\u00e6rer \u00e5 v\u00e6re i en katastrofesituasjon, p\u00e5 det som skulle v\u00e6re et trygt sted. Ingen som flykter i en katastrofesituasjon gj\u00f8r noe galt. *Det er det katastrofer er*: Situasjoner der de moralske reglene vi lever under vanskeliggj\u00f8res eller settes ut av spill p\u00e5 grunn av situasjonens ekstremitet og uoversiktlighet.  \n  \nSom om ikke det var nok, s\u00e5 gjorde jo nettopp Eskil Pedersen det riktige. Det f\u00f8rste r\u00e5d til alle i krisesituasjoner er: Unng\u00e5 \u00e5 bli drept. Det gavner ingen. Det skaper et ekstra offer \u00e5 ta h\u00e5nd om, og fjerner en person som kan assistere i redningsarbeidet.  \n  \nDet riktige i en krisesituasjon er alltid f\u00f8rst og fremst \u00e5 *unng\u00e5 \u00e5 bli s\u00e5ret eller drept*. Idiotiske, romantiske ideer som Odfjell bringer til torgs om heltemot og djervt lederskap fra kystfolket m\u00f8ter raskt motstand fra en virkelighet som beskyter flyktende ungdom med automatgev\u00e6r. Hvor mange ganger har vi ikke h\u00f8rt om de feige ungdommene som bare kunne ha angrepet terroristen i flokk. De var jo mange og han bare en\\! Odfjell og andre mennesker som sier dette forst\u00e5r ikke frykt eller vold. Eller mennesker.  \n  \nAlle som noengang har tatt et f\u00f8rstehjelpskurs vet dessuten at den prim\u00e6re oppgaven til mennesker i krisesituasjoner \u00e5 unng\u00e5 at liv g\u00e5r tapt. La oss for eksempel sjekke USAs Dept. of Homeland Securitys anbefalinger for s\u00e5kalte \"active shooter\"-situasjoner, som Ut\u00f8ya. Her er de f\u00f8rste og viktigste:  \n  \n\n> HOW TO RESPOND WHEN AN ACTIVE  \n> SHOOTER IS IN YOUR VICINITY\u00a0\n\n> Quickly determine the most reasonable way to protect  \n> your own life. Remember that customers and clients  \n> are likely to follow the lead of employees and managers  \n> during an active shooter situation.  \n>   \n> 1\\. \u00a0Evacuate  \n>   \n> \\* If there is an accessible escape path, attempt to  \n> evacuate the premises. (...)\n\nMen dette er uviktig. Odfjell er ikke interessert i \u00e5 tenke over at ungdommer som blir skutt p\u00e5 kanskje har en moralsk forpliktelse til \u00e5 redde livet, til \u00e5 komme seg vekk fortest mulig og p\u00e5 best mulig m\u00e5te, og at de har rett og krav p\u00e5 ikke \u00e5 bli kommentert, utspurt i etterp\u00e5klokskapens lys, anklaget for feighet av pensjonerte redere/vinb\u00f8nder fra deres villaer p\u00e5 Kalfaret eller ving\u00e5rder i Chile. Han sitter trygt nok til ikke \u00e5 trenge \u00e5 tenke over s\u00e5nt. Han kan skrive sine uanstendige ord med den freden og roen og etterp\u00e5klokskapen som gj\u00f8r at det ikke finnes noen unnskyldninger for ham. Han visste hva han gjorde.  \n  \nAt Odfjell aldri har tenkt over hvordan ungdommer som blir beskutt har det viser kronikken hans helt fint. Men det er uansett ikke, slik han later som, et prinsipielt innlegg. Det er et innlegg som p\u00e5 verste vis skjuler seg bak \u00e5 ville snakke om dette \"av prinsipielle grunner\" og pretenderer \u00e5 ville s\u00f8rge for at alt kommer frem i lyset. P\u00e5 engelsk kaller man dette for \"concern trolling\": Folk som vil komme med gemene personangrep og starte krangler under dekke av \u00e5 ville s\u00f8rge for at alle sider av saken belyses.  \n  \nOdfjell avdekker ingenting, sier ingenting av verdi. Han sparker nedover, p\u00e5 ungdommer som ligger nede. Fordi noen skyter p\u00e5 dem.\n\n### Maurice Sendak og ulvedrakten hans\n\nSkarpt poeng om den nylig avd\u00f8de Maurice Sendak i The Boston Globe:  \n\n> In \"Where the Wild Things Are,\" the masterpiece among masterpieces of the late Maurice Sendak, the word that first summons magic is a simple \"his\": \"The night Max wore his wolf suit and made mischief of one kind / and another,\" the opening pages read. Not \" a wolf suit\"; certainly not \"the wolf suit his grandmother gave him for his birthday.\" The wolf suit is a given. It already exists, and the story is already underway.  \n>   \n> This was Sendak's imaginative genius. In the wake of his death last week at age 83, the conventional thing to say about his work has been that it brought depth and darkness into children's literature (or back into children's literature, if you've read your Grimm). But his books were nothing like those in the children's book genre that Amazon calls \"Social Situations.\" Too often, writers striving to make art for children believe that those darker shades are something to be expressed programmatically. Library shelves groan under the weight of Quality Children's Books with explicitly described scenarios of poverty, orphanhood, or divorce\u2014instead of that already-occupied wolf suit, the characters are carefully vested in sackcloth.  \n> Sendak's power was not that his work addressed children's fear or anger or loneliness, but that it didn't. He simply took up those things as givens, along with everything else. That's the source of his books' intensity. Sendak's worlds are conjured whole, without introduction or explanation or motive.\u00a0\n\nDenne lesningen f\u00e5r tak p\u00e5 noe viktig som mange andre lesninger g\u00e5r glipp av. Du kan lage \"m\u00f8rk\" barnelitteratur til du blir en sosialrealistisk bl\u00e5gr\u00e5 tone i trynet, men \u00e5 gj\u00f8re det med b\u00e5de en innlevd forst\u00e5else for barnets univers *og* et estetisk program som gj\u00f8r det vanskelige til et kunstnerisk uttrykk lesbart for barn (eller *ogs\u00e5*\u00a0lesbart for barn) er meningsl\u00f8st.\n\n## 15.5.12\n\n### *in-der-blabla-Sein*\n\nNoen twitret en gammel LRB-snutt av min filosofiske husgud Richard Rorty idag. Den handlet om min filosofiske dartskive, Martin Heidegger.\n\n  \nRorty tar et oppgj\u00f8r med ideen om at Heideggers nazisme gj\u00f8r hans tenkning ubrukelig. P\u00e5 mange m\u00e5ter den samme diskusjonen som vi har i Norge rundt Hamsun. Hva b\u00f8r vi gj\u00f8re n\u00e5r vi konfronterer med et motbydelig liv som har produsert b\u00f8ker som er viktige?  \n\n> ... I think that we should hold our noses, separate the life from the work, and adopt the same attitude to Heidegger's books as we have to other people's. We should test them not against our moral intuitions but against competing books.\u00a0\n\nRorty argumenterer godt for det i artikkelen, og jeg har selv hatt stor glede av for eksempel Hamsun\u00a0(til og med av\u00a0*Markens gr\u00f8de\\!*), til tross for at han var fascist. Hoveddelen av argumentet holder likevel ikke vann, dels fordi han reduserer moralske f\u00f8lelser, som han ellers har skrevet veldig godt om, til \"intuisjoner\" som om verdiene v\u00e5re ikke har en sammenheng med v\u00e5re lesninger av b\u00f8ker, eller av oppfatningen om Heideggers handlinger under krigen. Men det har jeg en sterk oppfatning av at de har, blant annet fordi jeg har lest en veldig morsom filosof om akkurat det ... hva var det han het igjen? Ah: Richard Rorty.  \n  \nMidt i g\u00e5r Rorty ut i en lengre litter\u00e6r ekskurs der han forestiller seg en kontrafaktisk biografi der Heidegger skriver omtrent de samme b\u00f8kene, men giftet seg med en j\u00f8disk kvinne og oppdaget at antisemittisme egentlig var litt problematisk. Det er et godt argument, men *all things being equal*\u00a0er det slett ikke sikkert at Heidegger hadde produsert de samme b\u00f8kene. Det burde en pragmatisk relativist som Rorty forst\u00e5tt. Og Rorty f\u00e5r ogs\u00e5 pepper i leserbrevene som f\u00f8lger artikkelen:  \n\n> There is no simple answer to the question of whether Heidegger's (or anyone else's) work should be judged independently of his moral character and political actions. Richard Rorty, in any case, fails to convince by adducing a 'possible worlds' argument of a sort which is currently as fashionable amongst philosophers as 'ordinary language analysis' used to be (LRB, 8 February). The trouble with Rorty's imaginary biography of Heidegger is that it sets no limits on the relevance of chance and contingency, and hence no limits (except the narrative imagination of the philosopher) on the role of 'what might have been' in understanding and judging what actually happened. Since Rorty appears not to want to privilege the actual over the possible, and given that the only available 'data' consist in Heidegger's actions in the actual world, there is no way in which he can render plausible any of 'Heidegger's' actions in a possible world. Why would 'Heidegger', in Rorty's story, have been more likely to 'leave his native mountains' for the sake of 'Sarah', than to have divorced her and left her to her fate under the Nazis? Why would he be more likely to make circumstances into moral resources, rather than occasions for opportunism, in Rorty's possible world than in the actual world? Rorty would have to say that chance (or authorial whim) is the arbiter here, too. So his story has no bearing on our judgments on the actual, historical, Nazi-supporting Heidegger.\n\nDet er helt riktig som sies her \u2014 likevel er det kimen til et morsomt argument hos Rorty om \u00e5 etterstrebe \u00e5 vurdere ideer uavhengig av opphavet, som totalt undergraves av resten av Rortys livsverk. Jeg tror han liker Heidegger litt for godt. \"He smells right\", for \u00e5 sitere hva Rorty selv skriver i artikkelen.  \n  \nRorty avslutter med \u00e5 skrive:  \n\n> In both worlds, the only link between Heidegger's politics and his books is the contempt for democracy he shared with, for example, Eliot, Waugh and Paul Claudel \u2013 people whom, as Auden predicted, we have long since pardoned for writing well. We could as easily have pardoned Heidegger his contempt for democracy, if that had been all. But in the world without Sarah \\[*Heideggers fiktive, j\u00f8diske kone, red.*\\], the world in which Heidegger had the bad luck to live, it was not all.\n\nDiktet av Auden han siterer er\u00a0\"In Memory Of W.B. Yeats\". Her er det ofte siterte sitatet (sist jeg h\u00f8rte det var da Hitchens d\u00f8de. Noen sa: \"writing well while being wrong earns you a pardon, not a garland\"):  \n\n> Time that is intolerant  \n> Of the brave and the innocent,  \n> And indifferent in a week  \n> To a beautiful physique,\u00a0\n\n> Worships language and forgives  \n> Everyone by whom it lives;  \n> Pardons cowardice, conceit,  \n> Lays its honours at their feet.\u00a0\n\n> Time that with this strange excuse  \n> Pardoned Kipling and his views,  \n> And will pardon Paul Claudel,  \n> Pardons him for writing well.\n\nMen helt \u00e6rlig: Heidegger skrev som en brukket arm. Dette er bokstavelig talt bare et sitat jeg plukket tilfeldig ned fra en pdf p\u00e5 nettet:  \n\n> \\[B\\]ecause Dasein is in each case essentially its own possibility, it can,\u00a0in its very Being, 'choose' itself and win itself; it can also lose itself\u00a0and never win itself; or only 'seem' to do so. But only insofar as it\u00a0is essentially something which can be authentic \u2013 that is, something\u00a0of its own \u2013 can it have lost itself and not yet won itself. As modes\u00a0of Being, authenticity and inauthenticity . . . are both grounded in the\u00a0fact that any Dasein whatsoever is characterized by mineness.\n\nS\u00e5 *Dasein* s\u00e5\\! Selv om jeg en gang ble hugget ned av literatiene p\u00e5 Facebook for \u00e5 si at Heidegger ga meg eksem, kommer jeg nok ikke til \u00e5 tilgi Heidegger for \u00e5 skrive godt. Det er som \u00e5 rose ham for ikke \u00e5 v\u00e6re nazist, hvilket han jo var. Det jeg pr\u00f8ver \u00e5 si, er: Les Rortys essay.\n\n**O HAI**, my name is\n\nMARTIN GR\u00dcNER LARSEN\n\nI live in Oslo, Norway. Where I work as a journalist in the literary supplement to the daily newspaper *Klassekampen*.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "10bd40bd-50a1-4f46-a775-ba7d5b325ace"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Audhumbla", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00009-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:36:15Z", "text": "# Audhumbla\n\n\n\nMens Yme suger p\u00e5 Audhumblas jur blir Bure slikket ut av isen, maleri av Nicolai Abraham Abildgaard (1790)\n\n**Audhumbla** (norr\u00f8nt: *Au\u00f0(h)umbla*) er i den norr\u00f8ne mytologien urkua som ble skapt i Ginnungagap. Kua s\u00f8rget for at Yme fikk melk \u00e5 ern\u00e6re seg p\u00e5. Hun slikket ogs\u00e5 fram Bure fra de saltdekte steinene der. Bure er stamfaren til gudene (\u00e6sene).\n\nKua er dokumentert i *Gylvaginning*, en del av Snorre Sturlasons *Den yngre Edda*, i tilknytning med Ginnungagap og Yme:\n\n<td>\u00de\u00e1 m\u00e6lti Gangleri: \u00abHvar byg\u00f0i Ymir, e\u00f0a vi\u00f0 hvat lif\u00f0i hann?\u00bb\n&lt;H\u00e1r svarar&gt;: \u00abN\u00e6st var \u00feat \u00fe\u00e1 er hr\u00edmit draup at \u00fear var\u00f0 af k\u00fdr s\u00fa er Au\u00f0humla h\u00e9t, en fj\u00f3rar mj\u00f3lk\u00e1r runnu \u00f3r spenum hennar, ok f\u0153ddi h\u00fan Ymi.\u00bb\n\u00de\u00e1 m\u00e6lti Gangleri: \u00abVi\u00f0 hvat f\u0153ddisk k\u00fdrin?\u00bb\nAudhumbla er ikke nevnt p\u00e5 nytt i *Den yngre Edda*, og med unntak av en omtale i *Nafnathulur* opptrer navnet ikke i noe annet kilde fra oldtiden. Kua er uansett generelt akseptert av forskerne som en ekte del av norr\u00f8n mytologi og er ikke avvist som en oppfinnelse av Snorre Sturlason.\n\n## Hellige norr\u00f8ne kyr\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDet finnes dog en annen referanse hos Snorre Sturlason i hans *Olav Tryggvasons saga*^(\\[3\\]) hvor den gjenfortelles et gammelt sagn for kong Olav om tidligere sm\u00e5konge ved navn Augvald eller Ogvald som hadde ei ku som han dyrket. Denne hadde han med seg over alt hvor han reiste og han trodde det var helsebot \u00e5 drikke melka fra kua. Ogvald d\u00f8de i et slag og ble hauglagt, og kua, som ikke nevnes med navn, ble ogs\u00e5 hauglagt.\n\nI *Karm\u00f8ysagnet*, hvor det fortelles om kong Ogvald og kong Ferking, f\u00e5r kua faktisk navnet \u00abAudhumla\u00bb og sagnet sier at hun har en gullklave om halsen. *Karm\u00f8ysagnet* har et sv\u00e6rt gammelt preg med direkte tilknytning til myten om den tvekj\u00f8nnede Yme ved at Ogvald regnet seg som etterkommer av jotnen Fornjot (Yme).^(\\[4\\]\\[5\\])\n\nI historien og Sigurd F\u00e5vnesbane m\u00f8ter vi kong Eystein i Sverige. Han tilber ogs\u00e5 en hellig ku.^(\\[6\\])\n\nAudhumblas navn opptrer i ulike variasjoner i de bevarte manuskriptene av Snorre Sturlasons *Den yngre Edda*. Navnets mening er uklart. Forstavelsen *au\u00f0-* kan v\u00e6re beslektet med ord i betydningen \u00abrikdom\u00bb, \u00abvelv\u00e6re\u00bb, \u00abskjebne\u00bb eller \u00abtomhet\u00bb, og hvor kanskje \u00abrikdom\u00bb er den betydningen som er mest sannsynlig. Stavelsen *-(h)um(b)la* er ogs\u00e5 uklar, men ved \u00e5 sammenligne med tilsynelatende beslektede ord i andre germanske spr\u00e5k kan betydningen v\u00e6re \u00abhornl\u00f8s ku\u00bb. En annen teori knytter det med navnet Yme. Navnet kan ha v\u00e6rt dunkel og s\u00e5ledes fortolket forskjellig allerede i hedensk tid.\n\n\n\nUr-kua Audumbla slikker fram Bure. Illustrasjon fra islandsk smanuskript fra 1700-tallet.\n\nDen svenske forskeren Viktor Rydberg, som skrev p\u00e5 slutten av 1800-tallet, trakk en parallell mellom de norr\u00f8ne opphavsmytene og lignende redegj\u00f8relser i zoroastrisme og vedisk mytologi, og han postulerte en felles urindoeuropeisk opprinnelse. Selv om mange av Rydbergs teorier har blitt avvist som altfor fantasifulle av senere forskere har hans verk om komparativ mytologi v\u00e6rt holdbar i en stor grad. Zoroastrismens mytologi har en opphavlig urokse som stundom ble sagt \u00e5 v\u00e6re av hankj\u00f8nn eller hunkj\u00f8nn og oppsto midt p\u00e5 jorden sammen med det opphavelige menneske.\n\nI egyptisk mytologi er melkevegen personifisert som kugudinnen Hathor som ogs\u00e5 har en rolle i den egyptiske skapelsesmyte. P\u00e5 grunn av det store sprang i tid og rom som skiller de norr\u00f8ne og oldtidens egyptiske kulturer er en direkte forbindelse usannsynlig. Tilsvarende mytologisk temaer kan ha oppst\u00e5tt uavhengig i ulike kulturer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a931f049-404e-4443-ac9f-46ab78188270"}
+{"url": "http://nesholmen.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00266-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:44Z", "text": "### Nesholmstemnet 09. \u2013 10. august\n\nVelkommen til Nesholmstemne\n\nHer er det tilbod for heile familien, for borna, ungdomane for vaksne og eldre.\n\nLaurdagen startar i \u00e5r med fjelltur for dei som vil til fjellet Eggene som ligg bak Nesholmen.\n\nOppm\u00f8te p\u00e5 Nesholmen kl 0930, Solheim kl 0945. \u2013 f\u00f8lg skilting.\n\n\n\nKl 1600 er det som i fjor med Nesholmtriathlon.\n\nDet er ein uh\u00f8gtidleg kappestrid der familien, venene, koret eller du som einskildperson f\u00e5r pr\u00f8vd seg p\u00e5 symjing, springing\u00a0og sj\u00f8lvsagt padling i kano. Alle er velkomne til anten \u00e5 ta heile runda p\u00e5 tilsaman 400 meter aleine eller \u00e5 stille lag, her kan til og med sm\u00e5barnsfamilien hive seg med\\! P\u00e5melding skjer p\u00e5 Nesholmen\\!\n\n\u00a0\n\n**Laurdag**\n\nkl 0930 Tur til Eggene  \nOppm\u00f8te 0945 p\u00e5 Solheim \u2013 f\u00f8lg skilting\n\nkl 1600 Velkomst  \nTriathlon \u2013 aktivitetar for heile familien  \nKaffi vert servert fr\u00e5 kl 1600\n\nkl 1800 Leirkvelden inneheld b\u00e5de kjente og overraskande element.\n\nSketsjar, musikk ved visegruppe fr\u00e5 Hyen ved Elin Johanne Mjellem, sangar og konkurransar og kulturelle innslag. Olav Sigurd Gundersen er kveldens festkos\u00f8r \u2013 garantert smilefjes. \u00c5ret som gjekk og som kjem p\u00e5 Nesholmen\n\n19.30 Festkvelds koldtbord med flotte rettar\n\n21.00 Kveldskonsert- med Sonja \u00c5sen \u00c5rdal og Jorunn Bakke Nydal\n\n22.00 Nattkafe og b\u00e5l\n\n### Fin gjeng p\u00e5 dugnad 10. mai\n\n\n\nDugnadsgjengen  \nFotograf: Normund Svoen\n\n### Dugnad p\u00e5 Nesholmen laurdag 10. mai\n\nVi treng hjelp av mange for \u00e5 f\u00e5 leirstaden v\u00e5r presentabel til  \nsesongen, rydding etter vinteren.  \nDet trengst ogs\u00e5 maling og anna vedlikehaldsarbeid ute.\n\nFramm\u00f8te fr\u00e5 kl. 10.00 \u2013 og s\u00e5 er folk velkomne n\u00e5r dei kan kome  \n\\-\u00a0 vi f\u00e5r kaffe og saft nok  \n\\-\u00a0 tradisjonen er suppe til middag  \n\\-\u00a0 det vert sikkert noko \u00e5 bite i p\u00e5 ettermiddagen\n\nHugs \u00e5 ta med kle til \u00e5 arbeide ute med\\!\n\nDugnad er felles innsats for felles m\u00e5l, det er kjekt \u00e5 arbeide i lag  \nog m\u00f8te gamle og nye vener\\!  \nNesholmen er avhengig av den frivillege innsatsen.\n\nHjarteleg velkomen er du\\!\n\nMange hilsen Nesholmstyret\n\n### Sommarleirane p\u00e5 Nesholmen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b550199-7662-40b1-aad0-b0212ad2dd83"}
+{"url": "http://filmmagasinet.no/Filmanmeldelser/Kino/Anmeldelse-James-Bond-Skyfall/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00091-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:31Z", "text": "# Anmeldelse:Anmeldelse: James Bond: Skyfall\n\nElegant og heftig.\n\nJames Bond: Skyfall\n\n\n**USA/ Storbritannia 2012**\n\n**Regi:** Sam Mendes\n\n**Med:** Daniel Craig, B\u00e9r\u00e9nice Marlohe, Ralph Fiennes, Javier Bardem, Judi Dench, Ben Whishaw, Naomie Harris, Simon Russell Beale, Ola Rapace\n\n**Genre:** Action\n\n**Premiere:** 26. oktober\n\n\n\nHvis det er noe man skal pirke p\u00e5 i Skyfall, kan man pr\u00f8ve \u00e5 sette seg i situasjonen til Javier Bardems nydelig overspilte Bond-skurk. Kunne masterplanen hans v\u00e6rt mer effektiv, tro?\n\nJa, men da hadde det ikke blitt noe moro\\! Skyfall er en\u00a0\u00a0bunnsolid, intelligent, gjennomf\u00f8rt, sv\u00e6rt classy\u00a0film\u00a0med ett selvsikkert grep\u00a0om Bonds univers. Filmen makter \u00e5 forene eleganse og agent-kj\u00f8lighet med en historie som i hendene p\u00e5 en d\u00e5rligere regiss\u00f8r kunne blitt kjedelig kabal-legging hvor \"alt skal p\u00e5 plass\" og halvhjertede actionsekvenser.\n\n\u00a0\nSam Mendes er fantastisk i sine teksturer, her er lys- og kamerabruk som ikke kan forklares som noe annet enn skikkelig deilig. Historien (som ikke skal beskrives her, mange spoiler-feller)\u00a0\u00a0 fenger\u00a0fra f\u00f8rste stund, og spenningssekvensene er meget godt orkestrerte, ved \u00e5 blande inn mange komponenter, mange spillere i hver \"kamp\" og ved en intuitiv og suggererende musikkbruk. Skildringen av filmens personer er ogs\u00e5 interessant, Mendes og manusforfatterne lykkes godt med \u00e5 gi rollefigurene tilstrekkelig, men selvsagt ikke for mye\u00a0dybde og personlighet. Bond-konvensjonene\u00a0(t\u00f8r ikke r\u00f8pe hvilke) \u00a0er ivaretatt p\u00e5 en flott m\u00e5te (r\u00f8per ikke hvordan heller), med perfekt porsjonert ironi.\n\n\u00a0\n\nAlle\u00a0absurditeter, overdrivelser (Javier Bardem\u00a0er som sagt over toppen) \u00a0og usannsynligheter, kan lett settes p\u00e5 sjarmkontoen. P\u00e5 grunn av den lekne\u00a0distansen.\u00a0\u00a0007 skal jo liksom v\u00e6re litt corny.\u00a0\n\n\u00a0\nSkyfall er uten tvil Bond-film siden Goldeneye, og fullstendig p\u00e5 h\u00f8yde med kremen av Connery-filmene. Bare \u00e5 komme seg p\u00e5 kino.\n\n\n\nInstruksjon: Liv Ullmann\n\n\n\nHumor og lidelse\n\n\n\n\nInstruksjon: Michael Winterbottom\n\n\n\nVrrooom\\! Her kommer Ida\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88910fb4-34d2-4c33-96b6-0d0cbb1cb122"}
+{"url": "http://www.spain.info/no/que-quieres/turismo-tematico/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00004-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:44:13Z", "text": "\n\n# Tematurisme\n\n**Velg reisem\u00e5l etter dine interesser  \n**  Turisme for enhver smak. Det er det vi tilbyr deg. Drar du til Spania med unger som vil p\u00e5 forn\u00f8yelsespark? Fantaserer du om \u00e5 gi kj\u00e6resten din en romantisk overraskelse? Er du interessert i religi\u00f8s turisme? Er du filmelsker, fuglekikker eller glad i g\u00e5rdsturisme? Eller har du egentlig mest lyst p\u00e5 en skikkelig luksusferie? Uansett hva du vil, s\u00e5 har vi den perfekte plan for deg. \u00a0\n\n-----\n\n  - \n    \n    Pappa, hvor bor dyrene?\n    \n    Mange dyrehager i Spania tilbyr muligheten til \u00e5 komme n\u00e6rmere p\u00e5 dyrene. En stor opplevelse.\n\n  - \n    \n## FORN\u00d8YELSESPARKER\n\n**Spania p\u00e5 film.  \nHar du noen gang tenkt p\u00e5 at du kan \u00e5 bes\u00f8ke stedene der filmer som \u00abStar Wars\u00bb ble spilt inn? Og reise i omr\u00e5dene der den ber\u00f8mte romanfiguren Don Quijote fra la Manchas eventyr foregikk? Kom til Spania da vel\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed1f1fec-678b-4fd9-84ca-88c355a9ed53"}
+{"url": "http://missmowmow.com/2012/08/08/a-for-en-stralende-morgen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00257-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:40Z", "text": "# Miss Mowmow\n\n## muskler \u2013 mat \u2013 makeup\n\n\n\n# \u00c5, for en str\u00e5lende\u00a0morgen\\!\n\nPosted on 8. august 2012  by  Kristine\n\nJa da s\u00e5 nei da s\u00e5\u2026 Fra en litt laber start p\u00e5 dagen i g\u00e5r, v\u00e5knet jeg i dag av meg selv og hadde vasket gulv p\u00e5 kj\u00f8kken og bad f\u00f8r frokost. Stor klapp p\u00e5 skuldra til meg selv\\! N\u00e5 er jeg h\u00f8y p\u00e5 iskaffe og dagsformen generelt, og skal straks avg\u00e5rde til ELIXIA for trening og deretter jobb. Gleder meg til \u00e5 trene, og f\u00e5r selskap av Christina i dag ogs\u00e5, s\u00e5 det m\u00e5 jo bare bli bra\\!\n\n\n\nJeg synes selv jeg har blitt ganske dreven p\u00e5 den iskaffen, og kunne sikkert drukket det hele dagen\u2026 Den er i alle fall en perfekt oppkvikker f\u00f8r en trenings\u00f8kt\\! Going for tha puuump\\!\\!\\!\n\n## 2 thoughts on \"\u00c5, for en str\u00e5lende\u00a0morgen\\!\"\n\n1.  Bente on 8. august 2012, kl. 14:19 said:\n    Har du oppskrift p\u00e5 den iskaffen? S\u00e5 jo kjempedeilig ut. :)\n    \n2.  sprekeingridIngrid on 8. august 2012, kl. 18:00 said:\n    Ja, oppskrift \u00f8nskes:-)\n    \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "257d3d13-f5be-4269-9e5a-de8ae32d9f14"}
+{"url": "http://voxpublica.no/2010/08/fra-lisens-til-s%C3%A6ravgift-i-tyskland/comment-page-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00167-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:47Z", "text": "# Fra lisens til s\u00e6ravgift i\u00a0Tyskland\n\nFra 2013 vil tyskerne fjerne radio- og tv-lisensen til fordel for en fast avgift per husstand.\n\n4\\. august 2010\n\n\n Hallvard Moe  \nF\u00f8rsteamanuensis ved Institutt for informasjons- og medievitenskap, Universitetet i Bergen. \n\nI som\u00admer har det v\u00e6rt til\u00adl\u00f8p til debatt om finan\u00adsie\u00adrin\u00adgen av NRK. Selv om alle par\u00adtier p\u00e5 Stor\u00adtin\u00adget utenom FrP \u00f8ns\u00adker \u00e5\u00a0sikre en sta\u00adbil inn\u00adtekt for all\u00admenn\u00adkring\u00adkas\u00adtings\u00adin\u00adsti\u00adtu\u00adsjo\u00adnen, har flere lan\u00adsert ulike alter\u00adna\u00adti\u00adver til dagens lisens p\u00e5 tv-apparater. Tan\u00adken er at det blir vans\u00adke\u00adli\u00adgere \u00e5\u00a0legi\u00adti\u00admere en utgift knyt\u00adtet til et spe\u00adsi\u00adelt mot\u00adta\u00adker\u00adap\u00adpa\u00adrat n\u00e5r flere og flere bru\u00adker andre dingser til \u00e5\u00a0motta NRKs til\u00adbud \u2013 enten det er PC'er, avan\u00adserte mobil\u00adte\u00adle\u00adfo\u00adner eller b\u00e6r\u00adbare medieavspillere.\n\nEn mulig\u00adhet som ofte trek\u00adkes fram er \u00e5\u00a0legge finan\u00adsie\u00adrin\u00adgen av NRK inn som en regu\u00adl\u00e6r post i\u00a0stats\u00adbud\u00adsjet\u00adtet. En annen l\u00f8s\u00adning kan v\u00e6re \u00e5\u00a0utvide lisen\u00ads\u00adinn\u00adkre\u00advin\u00adgen til ogs\u00e5 \u00e5\u00a0gjelde nye mot\u00adtaks\u00adap\u00adpa\u00adra\u00adter. I\u00a0Tysk\u00adland fore\u00adslo myn\u00addig\u00adhe\u00adtene f\u00f8r som\u00admeren \u00e5\u00a0g\u00e5 for en tredje l\u00f8s\u00adning: Fra 2013 inn\u00adf\u00f8\u00adres en fast m\u00e5ned\u00adlig avgift per hus\u00adstand. Agif\u00adten skal v\u00e6re uav\u00adhen\u00adgig av antall bebo\u00adere, og hvilke appa\u00adra\u00adter de har. En fami\u00adlie p\u00e5 seks med tre tv'er, fire PC'er, fem mobil\u00adte\u00adle\u00adfo\u00adner og sju b\u00e6r\u00adbare medie\u00adav\u00adspil\u00adlere \u2013 som dag\u00adlig bru\u00adker all\u00admenn\u00adkring\u00adkas\u00adter\u00adnes til\u00adbud \u2013 skal betale det samme som en ens\u00adlig uten tv. For pri\u00advat\u00adper\u00adsoner skal selve kost\u00adnads\u00adni\u00adv\u00e5et etter pla\u00adnen ikke \u00f8ke fra dagens ord\u00adning, men for bedrif\u00adter skal sum\u00admen avhenge av antall ansatte.\n\nMen hvor\u00adfor skal alle v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5\u00a0betale for et medie\u00adtil\u00adbud som noen bru\u00adker hyp\u00adpig, noen bru\u00adker litt, og andre ikke bru\u00adker i\u00a0det hele tatt? For \u00e5\u00a0legi\u00adti\u00admere ord\u00adnin\u00adgen side\u00adstil\u00adles all\u00admenn\u00adkring\u00adkas\u00adting med sko\u00adler, uni\u00adver\u00adsi\u00adtet og biblio\u00adtek \u2013 alts\u00e5 offent\u00adlige goder som hele befolk\u00adnin\u00adgen nyter godt av selv om ikke alle bru\u00adker\u00a0de.\n\nPla\u00adnen, som skal inn\u00adar\u00adbei\u00addes i\u00a0gjel\u00addende reg\u00adler og s\u00e5 sen\u00addes p\u00e5 h\u00f8ring, \u00f8ns\u00adkes vel\u00adkom\u00admen av de tyske all\u00admenn\u00adkring\u00adkas\u00adterne. Insti\u00adtu\u00adsjo\u00adnene ser for seg en fram\u00adtids\u00adsik\u00adret tek\u00adno\u00adlogi\u00aduav\u00adhen\u00adgig modell, slut\u00adten p\u00e5 upo\u00adpu\u00adl\u00e6re kon\u00adtrol\u00adler av unna\u00adslun\u00adtrere, og mindre byr\u00e5\u00adkrati. Noe \u00e5\u00a0tenke p\u00e5 for NRK og poli\u00adti\u00adkerne her i\u00a0lan\u00addet\u00a0ogs\u00e5?\n\n1.  \n    \n    B\u00e5rd sier:\n    \n    5\\. august 2010, kl. 22:11\n    \n    Pro\u00adble\u00admet er at nes\u00adten 9\u00a0av 10 nord\u00admenn bru\u00adker ett eller annet NRK-tilbud dag\u00adlig. Der\u00admed legi\u00adti\u00adme\u00adrer man lisens, avgift eller hva n\u00e5 enn man kal\u00adler\u00a0det.\n    \n    M\u00e5r NRK er s\u00e5 stor, er det ikke bare \u00e5\u00a0slippe til reklame hel\u00adler. Det vil g\u00e5 utover mange andre akt\u00f8\u00adrer som jak\u00adter p\u00e5 de samme reklamekronene.\n    \n2.  \n    \n    \u00d8ivind sier:\n    \n    6\\. august 2010, kl. 9:38\n    \n    H\u00e5per ikke de ten\u00adker i\u00a0denne ret\u00adnin\u00adgen. En eller annen form for lisens er vel og bra, men s\u00e5 lenge ens\u00adlige, stu\u00adden\u00adter o.a. med d\u00e5r\u00adlig \u00f8ko\u00adnomi skal betale dob\u00adbelt s\u00e5 mye som etab\u00adlerte men\u00adnes\u00adker i\u00a0par\u00adfor\u00adhold med god \u00f8ko\u00adnomi, vil det hele f\u00f8les sv\u00e6rt urettferdig.\n    \n    6\\. august 2010, kl. 10:32\n    \n    \\[\u2026\\] This post was men\u00adtio\u00adned on Twit\u00adter by Tor-Einar H. Skinlo, Hall\u00advard Moe. Hall\u00advard Moe said: Fra tv-lisens til avgift per hus\u00adstand? Har skre\u00advet kort om nytt for\u00adslag i\u00a0Tysk\u00adland: http://tinyurl.com/36olpwr (@iacob) \\[\u2026\\]\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3e1b254-8d4a-48db-a744-1dde1a48a90b"}
+{"url": "http://pinpoint.microsoft.com/nb-NO/services/BizTalk-kurs-12884916984-4295485040?LocId=-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00105-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:43:28Z", "text": "# BizTalk kurs\\!\n\nKursene holdes av John Callaway, som regnes som en av verdens fremste BizTalk eksperter. John har mer enn 11 \u00e5rs erfaring som utvikler og kursinstrukt\u00f8r for avanserte utviklerkurs. John jobber for Quicklearn, som blant annet utvikler den offisielle kursdokumentasjonen for Microsoft.  \n  \nBizTalk Server Developer Immersion:  \nEtter fem dager med intense hands-on trening, vil nye Biztalk utviklere vif\u00e5 de ferdighetene som kreves for \u00e5 lage enterprise-niv\u00e5 integrering og automatisering av forretningsprosesser l\u00f8sninger ved hjelp av BizTalk Server 2010 eller BizTalk Server 2013.  \n  \nVarighet: 5 dager  \n  \nBizTalk Server Developer Deep Dive:  \nEtter fem dager med foredrag og intensive hands-on labs, vil BizTalk Utvikler Deep Dive deltakere skaffe den kompetansen som kreves for \u00e5 bygge avanserte integrering og automatisering av forretningsprosesser l\u00f8sninger ved hjelp av BizTalk Server 2013.  \n  \nVarighet: 5 dager  \n  \nBizTalk Administrator Deep Diver:  \nFokus for dette Deep Dive kurset vil v\u00e6re \u00e5 gi deg inng\u00e5ende kunnskap for \u00e5 finne flaskehalser og utf\u00f8re tuning av BizTalk milj\u00f8et. Kurset dekker ogs\u00e5 hvordan \u00e5 utnytte de tilgjengelige ressursene i BizTalk-servere for \u00e5 optimalisere ytelsen og opprettholde et stabilt oppsett. Det vil gi deg kunnskap for \u00e5 ligge i forkant av \u00f8kning i trafikk og belastning p\u00e5 BizTalk milj\u00f8et. Vi vil diskutere hvordan du setter opp en operasjon retningslinje, og beste praksis for krav til utviklingsavdelingen.  \n  \nVarighet: 3 dager  \n  \nBiztalk Administration- Rob Callaway:  \nDeltakere vil l\u00e6re avansert BizTalk administrasjon og ledelse teknikker. Deltagerer vil du l\u00e6re \u00e5 installere, konfigurere, distribuere, overv\u00e5ke og administrere et BizTalk Server 2013 milj\u00f8. Denne oppl\u00e6ringen omfatter avanserte BizTalk administrasjonsemner ikke dekkes p\u00e5 annet offentlig tilgjengelig kurs, inkludert: hands-on labs for multi-server BizTalk installasjoner, handelspartner integrasjon, og gjenoppretting.  \n  \n### BizTalk kurs\\! er ikke vurdert av noen kunder.\n\n*Synspunktene og meningene som legges inn og uttrykkes her, tilh\u00f8rer ikke Microsoft.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cecd7452-117a-41ea-8aae-e496421a824b"}
+{"url": "http://helpx.adobe.com/no/drive/release-note/drive-4-release-notes.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00124-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:18Z", "text": "## Oversikt\n\nAdobe Drive er et produkt som gj\u00f8r det mulig \u00e5 integrere et ressursbehandlingssystem med Adobe Creative Suite\u00ae 6-programmer. En tilkoblet server vises p\u00e5 datamaskinen som en montert harddisk eller en tilordnet nettverksstasjon. N\u00e5r du er koblet til, er det flere m\u00e5ter \u00e5 f\u00e5 tilgang til filer p\u00e5 serveren p\u00e5. Du kan bruke Windows Utforsker eller MAC OS Finder i tillegg til dialogboksene \u00c5pne, Importer, Eksporter, Monter, Sjekk inn, Lagre eller Lagre som i Adobe Photoshop\u00ae, Adobe Bridge, Adobe Illustrator\u00ae, Adobe InDesign\u00ae og Adobe InCopy\u00ae.  \n\n  \nAdobe Drive 4 inneholder to forh\u00e5ndsdefinerte koblinger:\n\n  - Med kobling til Adobe CQ Digital Asset Management kan du f\u00e5 tilgang til Adobe CQ Digital Asset Management (CQ DAM)\n  - Med CMIS-koblingen kan du f\u00e5 vanlig tilgang til servere som implementerer CMIS-spesifikasjonen (Content Management Interoperability Services).\n\nAdobe Drive kan utvides slik at det st\u00f8tter tilgang til ressursbehandlingssystemer fra tredjepart. Leverand\u00f8rer av ressursbehandlingssystemer kan levere tilpassede koblinger til Adobe Drive slik at ressurser i deres lagringssystemer kan brukes. Med en tilpasning fra en DAM-leverand\u00f8r (Digital Asset Management) p\u00e5 plass, viser Adobe Drive innholdet i det eksterne DAM-systemet som en nettverksstasjon i brukerens filsystem, og gj\u00f8r det mulig med brukerfunksjoner som aktiveres i Creative Suite-programmer, for eksempel \u00e5 vise versjonshistorikk eller legge til innsjekkingskommentar n\u00e5r du lagrer en fil. Disse Creative Suite-funksjonene er bare til stede n\u00e5r Adobe Drive (og en DAM-leverand\u00f8rs egendefinerte kobling) er installert p\u00e5 brukerens maskin. Sp\u00f8r leverand\u00f8ren av ressursbehandlingssystemet om det finnes en kobling til Adobe Drive 4 for deres system.\n\n## Dette er nytt i denne versjonen:\n\nAdobe Drive 4 inneholder f\u00f8lgende viktige oppdateringer og flere viktige feilrettinger.\n\n### Integrasjon med CS6\n\nAdobe Drive 4 er fullstendig integrert med Creative Suite 6-produkter, inkludert Adobe Photoshop 32/64bit, Adobe Bridge 32/64bit, Adobe Illustrator 32/64bit, Adobe InDesign og Adobe InCopy.\n\n### Automatisk innsjekk for fil som blir lagt til fra Finder eller Explorer\n\nDu kan n\u00e5 velge automatisk innsjekking av filer som er lagt inn i en tilkoblet mappe via filsystemet (Mac OS Finder eller Windows Explorer).\n\n  - Automatisk innsjekk er aktivert som standard. Du kan velge bort alternativet i dialogboksen Innstillinger, hvis du vil deaktivere funksjonen.\n  - N\u00e5r funksjonen er aktivert, blir filer sjekket automatisk inn hvis du oppretter dem i en tilkoblet mappe, eller hvis du kopierer nye filer til en tilkoblet mappe.\n  - Du kan legge inn en standardstreng i dialogboksen Innstillinger som kan brukes som innsjekkingskommentar for filer som nettopp er lagt til.\n\n### Visningsnavn for servertilkobling\n\nN\u00e5r du legger til en ny Adobe Drive-tilkobling, kan du angi et tilpasset visningsnavn for den tilkoblingen. Visningsnavnet vises for tilkoblingsikonet og volumnavnet til filsystemet.  \nHvis du ikke angir et visningsnavn, vises tilkoblings-URL for \u00e5 identifisere tilkoblingen.\n\n  - N\u00e5r du eksporterer en styrt InDesign-fil som inneholder koblinger til eksterne filer, til InDesign Markup Language (IDML), vil banene til disse koblingene avhenge av hvordan du koblet til DAM-serveren med Adobe Drive. Hvis du kobler til serveren med en IP-adresse, eksporterer filen og deretter kobler til serveren p\u00e5 nytt med domenenavnet og eksporterer filen, skrives koblingene i filen forskjellig. Hvis du angir et visningsnavn n\u00e5r du kobler til serveren, blir banene for koblingene i den eksporterte IDML-filen feil. \\[3196611\\]\n\n**Spesiall\u00f8sning**: N\u00e5r du kobler til en server gjennom Adobe Drive, m\u00e5 du alltid bruke samme type baneangivelse (domenenavn eller IP-adresse) for \u00e5 koble til en server som styrer InDesign-filer. Unng\u00e5 bruk av visningsnavn for tilkoblingen, ettersom dette alltid gir ugyldige referanser.\n\n## Alternativer for st\u00f8tteprogrammer og tekniske ressurser\n\nHvis du trenger teknisk hjelp med produktet, inkludert informasjon om gratis st\u00f8tte, st\u00f8tte mot betaling og feils\u00f8kingsressurser, finner du mer informasjon p\u00e5 http://www.adobe.com/go/support\\_no. Utenfor Nord-Amerika g\u00e5r du til http://www.adobe.com/go/intlsupport\\_no, klikker p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let \"Et annet land eller en annen region?\", velger et annet land eller en annen region og klikker OK. Du kan ogs\u00e5 klikke Endre ved siden av navnet p\u00e5 landet \u00f8verst p\u00e5 skjermen for \u00e5 velge et annet land eller en annen region.\n\nGratis feils\u00f8kingsressurser omfatter blant annet Adobes kunnskapsbase, Adobes brukerfora, Adobe Support Advisor og mer. Vi legger hele tiden til nye verkt\u00f8y og informasjon p\u00e5 websidene v\u00e5re for \u00e5 gi deg flere muligheter til \u00e5 l\u00f8se problemer s\u00e5 raskt som mulig.\n\nHvis du er utvikler og trenger st\u00f8tte for Adobe Drive SDK, finner du mer tilgjengelig informasjon om en pakke for supporthenvendelser for utviklere her:\n\nhttp://www.adobe.com/no/support/programs/developer/incidentbundle/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ccd0b402-f799-4936-85f4-38eed14be021"}
+{"url": "http://websta.me/n/solveigeng", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00009-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:53:41Z", "text": "\n\n\n\n solveigeng **Det blir i kveld. Gratulerer @stianjulian \\! \\#mitthist \\#twitterpoliti \\#sykepleie** 1mon \n\n  - \u00a0 marianneems Hahahaha\\! 1mon\n solveigeng **God tur til Spania godeste @lillianjohanne \\!\\! Me kjem til \u00e5 sakna deg\\!  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1347a094-1f6e-466d-b184-22598fd75c94"}
+{"url": "http://iskwew.com/blogg/tag/barn/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00207-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:27Z", "text": "## Du kan v\u00e6re den ene: Mestring og selvf\u00f8lelse\n\n\n\n## En stk. Tigerunge og to katter til salgs\n\n## Sannsynligvis foreldre, ikke barnehage\n\n\n\n## Ja, fotballen tar for stor plass\n\n\n\n## Graviditet og metadon: langt fra uproblematisk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cca8cbb7-743e-4464-8464-1e68f48846b2"}
+{"url": "http://www.62.no/no/moter--konferanse/storfjord-hotel/storfjord-hotel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00009-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:25Z", "text": "## Storfjord Hotel\n\n### A slow life hideaway\u00a0\n\nStorfjord Hotel er et storsl\u00e5tt boutiquehotell p\u00e5 Glomset, kun 30 minutter med bil fra \u00c5lesund sentrum. \n\n\u00a0\nHer finner du ro, fantastiske matopplevelser og en atmosf\u00e6re helt utenom det vanlige. Skjult bak h\u00e5ndlaftede t\u00f8mmervegger finner du moderne konferanseutstyr og uts\u00f8kt design, hvor tradisjon m\u00f8ter moderne komfort.\n\n\u00a0\n**DAGPAKKE FRA NOK 695 per person**\n\nInkludert m\u00f8terom, 2-retters lunsj og m\u00f8teservering.\n\n\u00a0\nOVERNATTING FRA NOK 1 590 per person i enkeltrom.\n\n\u00a0\n4-RETTERS MIDDAG NOK 720 per person\n\n\u00a0\n\nKAPASITET\n\nM\u00f8terom: 48 personer\n\nAntall rom: 23 rom\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "523589a2-abda-46f3-8df0-fb4fa7b2f637"}
+{"url": "http://gronnbarneklaer.blogspot.com/2011/10/varmere-snurrikjole.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00091-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:58Z", "text": "## mandag 17. oktober 2011\n\n### Varmere snurrikjole\n\n  \n\u00a0\n\n  \n\"Snurrikjoler\" og \"snurriskj\u00f8rt\" holder stand som absolutte favorittplagg hos fr\u00f8kna i huset. Favorittene fra i sommer brukes fortsatt flittig, men jeg tenkte jeg kunne supplere med et par varmere varianter til h\u00f8sten og vinteren.\u00a0\n\nDenne varianten er godkjent som snurrikjole. Det er en vanlig enkel raglankjole, som har f\u00e5tt et par rynkekapper nedover skj\u00f8rtet, og dermed masse vidde.... perfekt for snurring :-)\n\n  \n\n\n  \nKjolen er sydd i \"Tana jersey\" fra Liberty, som jeg har bestilt fra Shaukat. Jeg har ikke pr\u00f8vd jersey fra Liberty tidligere. Den er litt \"stiv\" synes jeg, men fargene og trykket er kjempefint.\n\n  \n\n\n  \nEt meget uklart bilde til slutt her, men vi m\u00e5 jo dokumentere at kjolen faktisk snurrer ;-)\n\ngr\u00f8nn  kl. \n\n17.20             \n\n Etiketter: Kjoler \n\n#### 6 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    AvMeg17. oktober 2011 kl. 20.49\n    \n    Hehe...s\u00e5 g\u00f8y med slike kjoler som har skj\u00f8rt som bruser godt rundt kroppen, ja. Er ikke selv s\u00e5 glad i dem, men jeg trenger \u00e5 bli minnet om at barna elsker dem. F\u00e5r vel sy liknende til tulla mi ogs\u00e5 :-)\n    \n2.  \n    \n    SiriR18. oktober 2011 kl. 11.04\n    \n    Herlig snurrekjole\\! Skj\u00f8nner godt at den falt i smak.  \n      \n    Og for en herlig gr\u00f8nn kjole i innlegget under:)\n    \n3.  \n    \n    g u r o18. oktober 2011 kl. 13.46\n    \n    Her blir eg inspirert - som alltid\\! :)  \n      \n    \u00d8nskar deg lukke til i dagane og vekene som kjem\\! Ei spennande og forh\u00e5pentlegvis kjempefin tid i vente\\! :)  \n      \n    Klem\n    \n4.  \n    \n    Milla18. oktober 2011 kl. 19.34\n    \n    Nydelig stoff og fin-fin vinter kjole. Jeg bare lurte p\u00e5 en ting kj\u00e6re Gr\u00f8nn:) Jeg har litt tr\u00f8bbel med passform n\u00e5r jeg syr armen p\u00e5 bolen for tiden. S\u00e6rlig p\u00e5 m\u00f8nster fra Gynther. Armen st\u00e5r liksom rett ut fra bolen og passformen blir ikkje bra alts\u00e5. Finner liksom ikke noen l\u00f8sning p\u00e5 det. Ser at du virkelig har f\u00e5tt det til (armen skr\u00e5r ned og ikke rett ut) p\u00e5 kjolen under og tar imot tips med takk. Om du forst\u00e5r hva jeg s\u00e5 knotete pr\u00f8ver \u00e5 forklare da:)\n    \n5.  \n    \n    Frihet18. oktober 2011 kl. 19.53\n    \n    Herlig\\!\\!\\! \u00e5 nydelig stoff\\!\\!\\!  \n      \n    Snurre kjoler er topp\\!\n    \n6.  \n    \n    Anonym8. januar 2012 kl. 21.51\n    \n    S\u00e5 fin kjole\\!\\!\\! Leser bloggen din for f\u00f8rste gang i dag. Veldig mye fint\\! Hvordan er det med toll/mva n\u00e5r du bestiller fra shaukat? Mange gebyrer i tillegg? Har veldig lyst til \u00e5 bestille noe libertystoff selv.\n    \n## VELKOMMEN\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4020eecf-6d5b-4063-8e72-30e86867aaa4"}
+{"url": "http://www.easytobook.com/no/united-states-of-america/florida/panama-city-beach/majestic-beach-resort-103773/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00271-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:34:18Z", "text": "Majestic Beach Resort by The Resort Collection Panama City Beach \n\n \n Kjempebra, 3.5 5 \n\nBasert p\u00e5 351 gjesteanmeldelser\n\n    3.0\n\nKjempebra\n\nMajestic Beach Resort by The Resort Collection s\u00f8rger for \u00e5 komplimentere det store utvalget av rom med service p\u00e5 h\u00f8yeste niv\u00e5. Med 3 stjerner, vet du bedre hva du kan forvente.  \n  \nMajestic Beach Resort by The Resort Collection har gleden av \u00e5 tilby en sauna og et dampbad som en del av sine velv\u00e6re fasiliteter. N\u00e6rv\u00e6ret av b\u00e5de en bassengbar og en bassengbar er bevist som store trekkplaster. Vannmoro i overflod her i de 4 bassengene. En gavebutikk og et minimarked befinner seg ogs\u00e5 p\u00e5 stedet. En sen utsjekking er en del av servicen her, det er ogs\u00e5 en ekspress inn-/utsjekking tjeneste og en bryllupstjeneste. Hvis du trenger et hotell med m\u00f8tefasiliteter, s\u00e5 har denne innkvarteringen 4 m\u00f8terom. Forretningsreiser er gjort mer praktiske, takket v\u00e6re et konferanse omr\u00e5de. 285 rom er del av denne eiendommen. Gratis selvbetjent parkering for et begrenset tidsrom er blant de fordelene denne innkvarteringen har.  \n  \nMajestic Beach Resort by The Resort Collection er utstyrt med aircondition. Et Premium sengesett gir deg komfortable netter. En mikrob\u00f8lgeovn er blant kj\u00f8kkenfasilitetene der.  \n  \n\n        Majestic Beach Resort by The Resort Collection Panama City Beach \n\n## Majestic Beach Resort by The Resort Collection s\u00f8rger for \u00e5 komplimentere det store utvalget av rom med service p\u00e5 h\u00f8yeste niv\u00e5. Med 3 stjerner, vet du bedre hva du kan forvente.  \n  \nMajestic Beach Resort by The Resort Collection har gleden av \u00e5 tilby en sauna og et dampbad som en del av sine velv\u00e6re fasiliteter. N\u00e6rv\u00e6ret av b\u00e5de en bassengbar og en bassengbar er bevist som store trekkplaster. Vannmoro i overflod her i de 4 bassengene. En gavebutikk og et minimarked befinner seg ogs\u00e5 p\u00e5 stedet. En sen utsjekking er en del av servicen her, det er ogs\u00e5 en ekspress inn-/utsjekking tjeneste og en bryllupstjeneste. Hvis du trenger et hotell med m\u00f8tefasiliteter, s\u00e5 har denne innkvarteringen 4 m\u00f8terom. Forretningsreiser er gjort mer praktiske, takket v\u00e6re et konferanse omr\u00e5de. 285 rom er del av denne eiendommen. Gratis selvbetjent parkering for et begrenset tidsrom er blant de fordelene denne innkvarteringen har.  \n  \nMajestic Beach Resort by The Resort Collection er utstyrt med aircondition. Et Premium sengesett gir deg komfortable netter. En mikrob\u00f8lgeovn er blant kj\u00f8kkenfasilitetene der.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "749c30bb-b189-46b8-8dd8-044109d4b834"}
+{"url": "http://www.tv2.no/sporty/loping/er-du-sprek-test-din-kondis-her-3678968.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00081-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:32Z", "text": "# Er du sprek? Test din kondis her\\!\n\n## Sjekk om kroppen din er yngre enn din faktiske alder.\n\n#### Eivind Andre **Pettersen** firstname.lastname@example.org\n\n##### S\u00f8ndag 25. november 2012, kl. 19:00\n\n    \n**BMI-kalkulator: Sjekk om du er undervektig, har normal vekt eller er for tung**\n\nTV 2 Sportys formkalkulator viser deg hvor god kondisjon du har i forhold til alderen din.\n\n**LES OGS\u00c5: Linda (41) ble 15 \u00e5r yngre p\u00e5 10 uker**\nViser kalkulatoren at kondisjonsalderen er lavere enn din faktisk alder, er det et tegn p\u00e5 at du trener godt.\n\n**Bli med i Sportyklubben\\!**\n\nEr kondisjonsalderen din eldre enn deg selv, b\u00f8r du kanskje vurdere \u00e5 mosjonere mer.\n\n**VO2-maks tabell basert p\u00e5 alder og fysisk niv\u00e5**\n\n|             |           |            |           |             |         |               |\n| ----------- | --------- | ---------- | --------- | ----------- | ------- | ------------- |\n|             | **Alder** | **D\u00e5rlig** | **Greit** | **Middels** | **God** | **Sv\u00e6rt god** |\n| **Menn**    | \\<= 29    | \\<= 24,9   | 25-33,9   | 34-43,9     | 44-52,9 | \\>= 53        |\n|             | \\<= 30-39 | \\<= 22,9   | 23-30,9   | 31-41,9     | 42-49,9 | \\>= 50        |\n|             | \\<= 40-49 | \\<= 19,9   | 20-26,9   | 27-38,9     | 39-44,9 | \\>= 45        |\n|             | \\<= 50-59 | \\<= 17,9   | 18-24,9   | 25-37,9     | 38-42,9 | \\>= 43        |\n|             | \\<= 60-69 | \\<= 15,9   | 16-22,9   | 23-35,9     | 36-40,9 | \\>= 41        |\n| **Kvinner** | \\<= 29    | \\<= 23,9   | 24-30,9   | 31-38,9     | 39-48,9 | \\>= 49        |\n|             | \\<= 30-39 | \\<= 19,9   | 20-27,9   | 28-36,9     | 37-44,9 | \\>= 45        |\n|             | \\<= 40-49 | \\<= 16,9   | 17-24,9   | 25-34,9     | 35-41,9 | \\>= 42        |\n|             | \\<= 50-59 | \\<= 14,9   | 15-21,9   | 22-33,9     | 34-39,9 | \\>= 40        |\n|             | \\<= 60-69 | \\<= 12,9   | 13-20,9   | 21-32,9     | 33-36,9 | \\>= 37        |\n\n***Tegnforklaring: \\<= yngre enn \\>= eldre enn***\n\n**LES OGS\u00c5: Hedda har gjort livet 77 kilo lettere for disse ti**\n\nKalkulatoren er utviklet i samarbeid med NTNU.\n\n**Hvorfor teste kondisjonsalder?** Studier viser at kondisjon er den viktigste faktoren for \u00e5 si noe om fremtidig helse og levealder. Kondisjon er en viktigere faktor enn om man er overvektig, r\u00f8yker eller har har etablert hjerte- og karsykdom.\n\n**Hvem er kalkulatoren for?** Kalkulatoren er beregnet p\u00e5 personer over 20 \u00e5r.\n\n**Hvordan m\u00e5le midjeomkrets?** Tips: Dersom du ikke har et m\u00e5leb\u00e5nd tilgjengelig, ta beltet ditt og m\u00e5l ved hjelp av et A4-ark (h\u00f8yde 29,7 cm).\n\n**Hva sier tallet som kommer ut?** Tallet reflekterer hvor godt hjertet er i stand til \u00e5 pumpe blod og n\u00e6ring ut til arbeidende muskulatur, hvor god blod\u00e5rene er til \u00e5 transportere blodet og hvor god musklene er til \u00e5 nyttegj\u00f8re seg av oksygen og n\u00e6ring det f\u00e5r tilbud om.\n\n**Hva b\u00f8r v\u00e6re minimum?** Uavhengig av alder b\u00f8r kvinner tilstrebe \u00e5 ha over 35 i kondisjonstall, og menn b\u00f8r tilstrebe \u00e5 ha over 45.\n\nPersoner med verdier under disse verdiene har flere risikofaktorer for hjerte- og karsykdom sammenlignet med personer som har et kondisjonstall over verdiene.\n\n**P\u00e5 jakt etter treningsutstyr? Sjekk tilbudene i Sportybutikken\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86beaea9-516b-48ad-9a98-890b8f56f13a"}
+{"url": "http://lifestyleblogs.no/beautyspot/2012/02/09/krolletang/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00081-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:04Z", "text": "# BeautySpot \u2013 Hudpleiesalong i Oslo\n\n\n# Kr\u00f8lltang\\!\n\nPosted on 9. februar 2012  by  beautyspot\n\nGod morgen s\u00f8tnoser\u00a0\u2665\n\nI dag har jeg fullt opp i salongen og Madeleine skal til og med ha noen kunder i dag (hun starter for fullt i salongen fra cirka den 15.februar). Gleder meg til \u00e5 jobbe sammen med henne\\!\n\nI g\u00e5r kveld bestilte jeg meg en kr\u00f8lltang etter \u00e5 ha sett demovideo hos fotballfrue sin\u00a0blogg.\u00a0Dette er et TIPS for min var nemlig langt billigere og i tillegg ROSA\\! Valgte en billig en for \u00e5 teste hvordan en slik kr\u00f8lltang fungerer i h\u00e5ret mitt, f\u00f8r jeg eventuelt kan legge mer penger p\u00e5 det hvis ikke denne er optimal  Jeg bestilte den\u00a0HERFRA\u00a0og den kostet kun 190 kroner\\!\\! I tillegg s\u00e5 har de gratis frakt, noe som heller ikke er \u00e5 forakte. Yay.\n\n\n\n\u00a0\n\nH\u00e5per dere f\u00e5r en str\u00e5lende dag\\!\n\n## 4 thoughts on \"Kr\u00f8lltang\\!\"\n\n1.  Ann Merete on 9. februar 2012 at 14:51 said:\n    \n    N\u00e5 fikk du meg til \u00e5 bestille en og\\! ;-D\n    \n      - beautyspot on 9. februar 2012 at 19:04 said:\n        \n        Haha\\! Det er bra vi ikke lar oss p\u00e5virke av hverandre;-)\n        \n2.  \u00c1 la Karoline on 11. februar 2012 at 13:49 said:\n    \n    Jeg har tenkt p\u00e5 \u00e5 bestille en s\u00e5nn lenge\u2026 Kan ikke du oppdatere oss n\u00e5r du har testet den en stund? Vil gjerne se resultat \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1079ffed-d666-4e22-97dd-86184a49f2a0"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/William_Porter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00081-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:00:05Z", "text": "# William Porter\n\n**William Franklin \u00abBill\u00bb Porter II** (f\u00f8dt 24. mars 1926 i Jackson i Michigan, d\u00f8d 10. mars 2000 i Irvine, California) var en amerikansk friidrettsut\u00f8ver.\n\nPorter var spesialist p\u00e5 hekkel\u00f8p. Han ble ofte henvist til andreplassen av den samtidige Harrison Dillard. Under uttakningen til OL 1948 ble Dillard sl\u00e5tt ut etter at han hadde revet flere hekker og mistet rytmen. Porter vant kvalifiseringen med tiden 13,9. Han l\u00f8p p\u00e5 samme tid i OL-finalen, der han tok gull foran landsmennene Clyde Scott og Craig Dixon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3560a5e1-64a1-4103-b863-c4680c8a4e22"}
+{"url": "http://www.uib.no/info/dr_grad/2009/Vossius_Corinna.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00337-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:38:50Z", "text": "Avhandlingen unders\u00f8ker medikamentbruket i Norge og Tyskland og dessuten kostnadseffektiviteten av behandlingen hos nydiagnostiserte pasienter. Videre evaluerer den ressursbruk for opphold p\u00e5 sykehjem og innleggelser p\u00e5 sykehus sammenlignet med i den generelle befolkningen. Unders\u00f8kelsen viser at det kan v\u00e6re store forskjell i medikamentbruk i forskjellige land. Kostnadseffektiviteten i forhold til helsegevinsten l\u00e5 innenfor aksepterte rammer, men var allikevel lavere enn forventet. Selv om Parkinson pasienter har en h\u00f8yere sykelighet i forhold til normalbefolkningen f\u00f8rte det ikke til flere liggedager p\u00e5 sykehus. Men funnene tyder p\u00e5 at Parkinson pasienter kan ha mindre kreft og hjerte- og karsykdommer. Videre har Parkinson pasienter et fem ganger st\u00f8rre behov for sykehjemsplasser enn den generelle befolkningen og merkostnadene for denne pasientgruppen i Norge var ca 1 milliard kroner per \u00e5r.<br />\n<br />\nAvhandlingen viser at \u00f8kt pleiebehov hos kronisk syke vil v\u00e6re en stor utfordring for helsevesenet i de kommende \u00e5r. Samtidig belyser den at identifikasjon av kostnadsdrivende faktorer og evaluering av kostnadseffektivitet er viktige aspekter ved behandling av pasienter. Arbeidene er publisert i velrenommerte internasjonale tidsskrifter.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57075678-4523-482d-a30d-2e47666ee893"}
+{"url": "http://www.bilinform.no/nyheter/bmws-nye-3-serie-touring.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00324-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:58Z", "text": " l\u00f8rdag 02. juni 2012 00:00\n\nI september er det klart for den nye 3-serie Touring. Alt tyder p\u00e5 at dette blir merkets nye bestselger \u2013 i hvert fall i Norge.  \n  \n\nI likhet med den nye 3-serie sedan, er stasjonsvognen lengre enn sin forgjenger. Akselavstanden \u00f8ker med fem centimeter, til 2,81 meter, lengden nesten ti centimeter, til 4,62 meter.\u00a0  \n  \nEn konsekvens av de nye dimensjonene er bedre plass for passasjerer og bagasje. Passasjerene i baksetet f\u00e5r 17 millimeter mer plass til bena og ni millimeter \u00f8kt takh\u00f8yde. Bagasjerommets volum \u00f8ker fra 460 til 495 liter - med nedfelt bakseterygg fra 1.385 til 1.500 liter. BMW-typisk kan bakseteryggen vippes forover i tre deler - i forholdet 40:20:40.\u00a0\u00a0  \n  \n***Tre motorer til \u00e5 begynne med***  \nI f\u00f8rste omgang vil kj\u00f8perne kunne velge blant tre motorer: \u00e9n bensin- og to dieselmotorer. Bensinmotoren i 328i Touring har fire sylindre, 2 liters volum og 245 HK.  \n  \nFire sylindre har ogs\u00e5 320d. Volumet er nesten identisk. Effekten er 184 HK. Forel\u00f8pig toppmodell er 330d med 3-liters rekkesekser og 258 HK.\u00a0  \n  \n***Ytterligere tre i desember***  \nI desember f\u00f8lger ytterligere tre motorer - alle med fire sylindre og 2 liters volum. 320i har 184 HK, 316d har 116 HK og 318d 143 HK. N\u00e5r vi f\u00e5r se den sekssylindrede 335i Touring, sier produsenten forel\u00f8pig ingenting om.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b6efe8e-ec9d-4ea1-a721-28a10be56f0b"}
+{"url": "http://www.nrk.no/sport/vikersund-ber-om-verdenscup-1.1189191", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00060-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:08Z", "text": "# Vikersund ber om verdenscup\n\n\n\nSkiflygingsarrang\u00f8rene i Vikersund vil satse videre selv om Skitinget gikk inn for skiflygingsanlegg i R\u00f8dkleiva. Vikersund \u00f8nsker \u00e5 arrangere verdenscup i 2007.\n\n Publisert 29.05.2005, kl. 15.26. \n\nVikersund-arrang\u00f8erene hadde l\u00f8rdag et m\u00f8te og besluttet at de vil v\u00e6re med videre. Kretsleder Svein O. Markussen i Buskerud Skikrets h\u00f8stet stor applaus da han s\u00f8ndag meddelte dette p\u00e5 Skitinget.\n\nVikersund IF ser det som sv\u00e6rt viktig \u00e5 holde kontinuitet i arrangementene, og Buskerud foreslo for Skitinget at det arbeides internasjonalt for at Vikersund f\u00e5r et verdenscuprenn i skiflyging i 2007.\n\nVidere ba Buskerud om svar fra Skiforbundet om n\u00e5r det blir kroken p\u00e5 d\u00f8ra for skiflygingsarrangement i Vikersund etter at nasjonalanleggavtalen utl\u00f8per 31. desember 2009. Siden avtalen ble inng\u00e5tt har det bare v\u00e6rt arrangert ett verdenscuprenn i skiflyging i Vikersund.\n\nSkitinget vedtok enstemmig at det s\u00f8kes om verdenscup i skiflyging hvert tredje \u00e5r, f\u00f8rste gang i 2007.\n\n### Sportsnyheter\n\n\n\n## \u00abDette er ti ganger verre enn jeg forestilte meg\u00bb\n\nJournalist Nicolay Ramm testet  \u00e5 l\u00f8pe maraton - helt uten \u00e5 forberede seg.\n\n / NTB Scanpix/NRK\")\n\n## Petter Northug avh\u00f8rt p\u00e5 nytt\n\nSamme dag som statsadvokaten  tok ut tiltale mot Petter Northug ble langrennsstjernen avh\u00f8rt p\u00e5 nytt.\n\nAv Petter Moen Nilsen\n\n\n\n## \u2013 Dumt av ham \u00e5 g\u00e5 for en tilst\u00e5elsesdom\n\nJusprofessor Alf Petter H\u00f8gberg  tror en tilst\u00e5elsesdom kan gi Petter Northug strengere straff, skriver Adresseavisen.\n\n    ## Ny norsk medalje i skyte-VM\n    \n    Ole Kristian Bryhn tok sin fjerde medalje i VM i skyting da han tok s\u00f8lv p\u00e5 300 meter standardrifle halvmatch onsdag. Han avsluttet sin halvmatch med tangering av verdensrekorden p\u00e5 587 poeng, men ble sl\u00e5tt av franske Cyril Graff.\n    \n    Odd Arne Brekne ble nummer sju med 582 poeng og Kim Andre Aannestad Lund nummer \u00e5tte med 581 poeng.\n\n    ## Valbuena tar pause etter operasjon\n    \n    Den franske midtbanestjernen Mathieu Valbuena (29) mister minst to kamper for Dinamo Moskva etter at han opererte bort blindtarmen tidligere i uken.\n    \n    Valbuena har scoret to m\u00e5l og sl\u00e5tt fem m\u00e5lgivende pasninger p\u00e5 \u00e5tte kamper etter den overraskende overgangen til russisk fotball.\n\n      NM i fotball 2014   43  \n    ## Mot ny tilskuerrekord i Skien\n    \n    Cupsemifinalen mellom Odd og Sarpsborg 08 torsdag neste uke er utsolgt. 12.300 tilskuere er ventet p\u00e5 tribunene i Skien, skriver Odd p\u00e5 sine hjemmesider. Den n\u00e5v\u00e6rende rekorden p\u00e5 11.295 tilskuere stammer fra hjemmekampen mot Rosenborg i 2009. Kampen sendes b\u00e5de p\u00e5 radio og tv her p\u00e5 NRK.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02453f41-b3ee-4272-8edc-22befe3f4fb4"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Michael_Simon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00209-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:46:05Z", "text": "**Michael Simon** (f\u00f8dt 29. august 1972 i Hamburg) er en Tysk DJ og musiker. Han er for tiden medlem av bandet Scooter.^(\\[1\\]) Hans arbeid med Scooter er The Ultimate Aural Orgasm, Jumping All Over The World og Under The Radar Over The Top.^(\\[2\\]) Han jobbet tidligere som tekniker for Scooter da Jay Frog hadde den plassen Michael har i dag. I 2006 ble Michael offisielt medlem av Scooter, etter \u00e5 ha jobbet for Scooter som tekniker i nesten ti \u00e5r.\n\n*Vall\u00e9e de Larmes* \u00a0**\u00b7** *Hyper Hyper* \u00a0**\u00b7** *Move Your Ass\\!* \u00a0**\u00b7** *Friends* \u00a0**\u00b7** *Endless Summer* \u00a0**\u00b7** *Back in the U.K.* \u00a0**\u00b7** *Let Me Be Your Valentine* \u00a0**\u00b7** *Rebel Yell* \u00a0**\u00b7** *I'm Raving* \u00a0**\u00b7** *Break It Up* \u00a0**\u00b7** *Fire* \u00a0**\u00b7** *The Age of Love* \u00a0**\u00b7** *No Fate* \u00a0**\u00b7** *How Much Is the Fish?* \u00a0**\u00b7** *We Are the Greatest/I Was Made for Loving You* \u00a0**\u00b7** *Call Me Ma\u00f1ana* \u00a0**\u00b7** *Faster Harder Scooter* \u00a0**\u00b7** *Fuck the Millennium* \u00a0**\u00b7** *I'm Your Pusher* \u00a0**\u00b7** *She's the Sun* \u00a0**\u00b7** *Posse (I Need You on the Floor)* \u00a0**\u00b7** *Aiii Shot the DJ* \u00a0**\u00b7** *Ramp\\! (The Logical Song)* \u00a0**\u00b7** *Habanera* \u00a0**\u00b7** *Nessaja* \u00a0**\u00b7** *Weekend\\!* \u00a0**\u00b7** *The Night* \u00a0**\u00b7** *Maria (I Like It Loud)* \u00a0**\u00b7** *Jigga Jigga\\!* \u00a0**\u00b7** *Shake That\\!* \u00a0**\u00b7** *One (Always Hardcore)* \u00a0**\u00b7** *Suavemente* \u00a0**\u00b7** *Hello\\! (Good to Be Back)* \u00a0**\u00b7** *Apache Rocks the Bottom\\!* \u00a0**\u00b7** *Behind the Cow* \u00a0**\u00b7** *Lass Uns Tanzen* \u00a0**\u00b7** *Stripped* \u00a0**\u00b7** *The Question Is What Is the Question?* \u00a0**\u00b7** *And No Matches* \u00a0**\u00b7** *Jumping All Over the World* \u00a0**\u00b7** *I'm Lonely* \u00a0**\u00b7** *Jump That Rock (Whatever You Want)* \u00a0**\u00b7** *J'adore Hardcore* \u00a0**\u00b7** *Ti Sento* \u00a0**\u00b7** *The Sound Above My Hair* \u00a0**\u00b7** *Stuck on Replay*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fd243e1-d522-42ad-bf47-a6bff559eb92"}
+{"url": "http://no.hotels.com/ho292456/hotel-brenner-scher-hof-k-ln-tyskland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00324-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:46Z", "text": "**Beliggenhet.**  \nHotel Brenner'scher Hof ligger i **K\u00f8ln** (Lindenthal), i n\u00e6rheten av **Rhein Energie stadion**, **Keramion-museet** og **Cologne Carnival Museum**. Ikke langt unna ligger ogs\u00e5 **Terrassen-Freibad** og **Gleuel slottspark**.\n\n**Hotellfasiliteter.**  \n*Gratis wi-fi* er tilgjengelig i fellesomr\u00e5dene, og en PC-stasjon finnes ogs\u00e5 p\u00e5 omr\u00e5det. Forretningsfasiliteter ved dette 4,5-stjerners hotellet inkluderer *et d\u00f8gn\u00e5pent forretningssenter* og *et m\u00f8terom*. Andre fasiliteter er *en terrasse*, *flerspr\u00e5klig personale* og *vaskeritjenester*.\n\n**Gjesterom.**  \nDe 40 gjesterommene p\u00e5 Hotel Brenner'scher Hof har *minibar* og *gratis aviser*. *Et utvalg av puter* er tilgjengelig. Gjestene kan bruke Internett p\u00e5 rommet gratis *via tr\u00e5dl\u00f8s tilgang med h\u00f8y hastighet*. Alle rommene har *skrivebord*, *safe* og *telefon*. Badene har *separat badekar og dusj*, *h\u00e5rf\u00f8ner*, *t\u00f8fler* og *kostnadsfrie toalettartikler*. *Rengj\u00f8ring* tilbys daglig.\n\n## Oppgi datoer for \u00e5 sjekke priser\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9486713f-f36c-41d8-b52b-bd225b881c85"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/vandrerhjem/england/london/1320/anmeldelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00289-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:35Z", "text": "## Viktig informasjon\n\nEttersom vi er en vandrehjem, har vi \u00e5 h\u00e5ndheve v\u00e5r alder politikk 18-35 \u00e5r. Vennligst ogs\u00e5 v\u00e6re klar over at den f\u00f8rste overnattinger vil bli belastet kredittkortet som depositum. Vi aksepterer ikke gruppereservasjoner for mer enn 8 personer s\u00e5 vennligst kontakt gruppene avdeling hvis du bestiller en gruppe\\!  \n  \n**teksten er blitt oversatt ved hjelp av Google Translator**\n\n## Gruppebestilling?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df30e325-cf0a-44af-9155-949714108660"}
+{"url": "http://maritvold.no/aarsplan/1.-etg/forming", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00032-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:49Z", "text": "# Forming\n\nProsjektsp\u00f8rsm\u00e5l: Hvordan vil vi at barna skal l\u00e6re i barnehagen v\u00e5r?\n\nBarna er de aktive som GJ\u00d8R aktiviteten. Snakk med barna mens de holder p\u00e5 \u2013 N\u00e5r barna / mennesker f\u00e5r uttrykke det de gj\u00f8r, utvider det bevisstheten og l\u00e6ringen. Gir mulighet til \u00e5 \u00f8ve \u00e5 uttrykke tanker. I tillegg gir det oss innsikt \u2013 kunnskap om barnet og hvordan det tenker. Vi voksne \u00f8ver p\u00e5 \u00e5 stille undrende sp\u00f8rsm\u00e5l\"\n\n## Forming\n\nBarn f\u00e5r muligheter til \u00e5 eksperimentere med fantasi, kreativitet og virklighetsoppfatning ved formings aktiviteter i barnehagen. De skaper sin egen verden ut i fra egne opplevelser. Hverdagsaktiviteter\u00a0 i barnehagen inneb\u00e6rer en god del\u00a0 estetiske aktiviteter i form av sansing, tegning,fargelegging , sang,\u00a0 dans, og\u00a0\"\u00a0rolletaking\"/ kommunikasjon med andre barn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ca7448e-226f-4221-9d71-c258aa35c0f6"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g198859-d278485-Reviews-Hotel_Alpina-Leukerbad_Valais_Swiss_Alps.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00289-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:48:28Z", "text": "### Tilleggsinformasjon om Hotel Alpina\n\nAdresse: Sternengassli, Leukerbad 3954, Sveits \n\nBeliggenhet: Sveits \\>  De sveitsiske alper \\>  Valais \\>  Leukerbad\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  885\u00a0kr - 1\u00a0401\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Priceline, Expedia, Odigeo, Travelocity, Otel og Hotels.com slik at du trygt kan bestille fra Hotel Alpina. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c16b81b-2180-4777-85e4-63055d5ca6f2"}
+{"url": "http://www.trim.no/pub/art.php?id=787", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00289-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:11Z", "text": "**Slanking med medisiner**  \n  \n\n**Hver tredje tsjekker synes det er greit at friske mennesker slanker seg med medisiner. Mest negative til slik slanking er man i Hellas og Luxembourg.**\n\n\n\n**Dagens ESS**\n\n\n\n\n\nforskning.no har plukket ut en rekke resultater fra den s\u00e5kalte ESS-unders\u00f8kelsen, som vi vil presentere i ukene fremover.\n\nEuropean Social Survey (ESS) er en stor europeisk unders\u00f8kelse der 40 000 mennesker i 20 land har svart p\u00e5 hele 150 sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5lene er innenfor mediebruk, politikk, livskvalitet, diskriminering, religion og identitet, helse\u2013 og helsetjenester, \u00f8konomisk moral, familie og arbeid.\n\nDataene i unders\u00f8kelsen er tilrettelagt av Norsk samfunnsvitenskapelig datatjeneste (NSD).\n\nData ligger fritt tilgjengelig p\u00e5 http://ess.nsd.uib.no.\n\nResultater fra 17 av de 20 landene er n\u00e5 klare.\n\n\n\nI dagens statistikk fra European Social Survey (ESS) har vi sett n\u00e6rmere p\u00e5 hva befolkningen i 17 europeiske land mener om at friske mennesker bruker medisiner for \u00e5 slanke seg.\n\nNorge er blant de mest negative til medisinsk slanking. To av tre nordmenn (66,7 prosent) misliker dette, og det er kun fire land som er mer negative enn oss: Luxembourg (74,1 prosent), Hellas (74), Tyskland (69,7) og \u00d8sterrike (69,7).\n\nDet er kun tre prosent i Norge som synes medisinsk slanking er helt greit, og dette er lavest i Europa.\n\n**OK i Sverige  \n**Det er i Tsjekkia (32,4 prosent) vi finner st\u00f8rst andel mennesker som synes slik slanking er helt greit, tett fulgt av Polen (30,5).\n\nP\u00e5 en kanskje overraskende tredjeplass finner vi Sverige, der hver fjerde svenske (24,3) synes medisinsk slanking er helt kurant.\n\nOg det er faktisk flere tsjekkere enn svensker som tar avstand fra slik slanking.\n\n**N\u00f8ytrale  \n**Andelen av de som verken liker eller misliker slanking med medisiner er h\u00f8yest i Estland (47,9) og lavest i Luxembourg (12,3).\n\n\n\nV\u00e5re nordiske naboer Finland og Danmark legger seg omtrent p\u00e5 gjennomsnittet til hele den europeiske befolkningen.\n\nTotalt i Europa er det 18,5 prosent som synes medisinsk slanking er greit, 58,5 som misliker det, og 23,1 prosent som verken liker eller misliker det.\n\n(Disse siste tallene finner du ikke igjen i tabellen under, fordi det er tatt h\u00f8yde for befolkningsst\u00f8rrelse i utregningen av snittall for Europa.)\n\n**Sjekk resultatene selv  \n**Nedenfor finner du tabellen som viser hva befolkningen i 17 europeiske land mener om slanking med piller.\n\nDu kan ogs\u00e5 laste ned og analysere dataene selv hos Norsk samfunnsvitenskapelig datatjeneste, selv om dette krever en smule metodisk innsikt.\n\n|                                                                             |\n| --------------------------------------------------------------------------- |\n|  |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07c744fb-7f23-4628-8328-e03937a2dbcb"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Universit%C3%A4t_Rostock", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00324-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:00:15Z", "text": "\n\n\n\nHovedbygningen\n\n**Universit\u00e4t Rostock** er det eldste universitetet i Nord-Tyskland og hele \u00d8stersj\u00f8omr\u00e5det, og ett av to universiteter i Mecklenburg-Vorpommern (det andre er Ernst-Moritz-Arndt-Universit\u00e4t Greifswald). Dets to latinske mottoer er *doctrina multiplex veritas una* (flere l\u00e6rer, en sannhet) og *traditio et innovatio* (tradisjon og innovasjon). Universitetet er statlig, og har ca. 15\u00a0000 studenter.\n\n## Historie\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nUniversitetet ble grunnlagt i 1419 uten teologisk fakultet, men med pavelig bulle fra pave Martin V, av hertugene Johann II av Mecklenburg-Stargard og Albrecht IV av Mecklenburg-Schwerin og r\u00e5det i hansestaden Rostock. Den festlige \u00e5pningen fant sted 10. november 1419. P\u00e5 grunn av heretiske str\u00f8mninger forble universitetet likevel frem til 1432 uten teologisk fakultet.\n\nFra begynnelsen bestod det av et juridisk og et medisinsk fakultet samt det s\u00e5kalte *facultas artium*, det n\u00e5v\u00e6rende filosofiske fakultet. I 1432 ble s\u00e5 det teologiske fakultet \u00e5pnet.\n\nI det 15. \u00e5rhundre var universitetet i Rostock et av de st\u00f8rste tyske universiteter, med mellom 400 og 500 studenter, s\u00e6rlig fra Holland, Skandinavia og Baltikum. P\u00e5 grunn av politisk uro m\u00e5tte universitetet, etter kirkelig press, mellom 1437 og 1443 flytte til Greifswald. Mellom 1487 og 1488 hadde universitetet sitt sete i L\u00fcbeck.\n\nI 1569 ble universitetsbiblioteket grunnlagt. Noen tid etter at reformasjonen ble gjennomf\u00f8rt i Rostock ble universitetet selv protestantisk. I 1760 ble det delt i et borgerlig universitet i Rostock, underlagt byens r\u00e5d, og et fyrstelig universitet i B\u00fctzow. Universitetene ble gjenforent i 1789.\u00a0Humanisme og lutherdom var bestemmende for universitetet. Under tredve\u00e5rskrigen ble universitetets internasjonale betydning redusert.\n\nSammen med universitetet i Rinteln og universitetet i Wittenberg spilte universitetet i Rostock en betydelig rolle under hekseprosessene.\n\nEtter at universitetet i 1827 gjennom en traktat ble overtatt av staten (storhertugd\u00f8mmet Mecklenburg) fra byen, ble det betydelig utbygget. Tallmessig var det likevel forholdsvis lite, med omkring 1700 studenter i \u00e5ret 1930.\n\nI forbindelse med universitetets 500-\u00e5rsjubileum ble Albert Einstein og Max Planck den 12. november 1919 utnevnt til \u00e6resdoktorer ved universitetet. Universitetet i Rostock var det f\u00f8rste som utnevnte Einstein til \u00e6resdoktor.\n\nUnder DDR-perioden 1949-89 het universitetet *Wilhelm-Pieck-Universit\u00e4t*.\n\nProfessor Thomas Strothotte er universitetets n\u00e5v\u00e6rende og 904. rektor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de5fc36c-1e02-4d52-b5bb-0cccf1dabb2b"}
+{"url": "http://tabs.ultimate-guitar.com/h/henning_kvitnes/et_kyss_til_crd.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00324-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:46:46Z", "text": "# Et Kyss Til Chords\n\nby Henning Kvitnes\n\n    Capo 3.\n    \n           Am7        D7           G             E7\n    Vi har himlen til dyne, vi har havet som madrass\n           Am7          D7            H7            Em7         E7\n    Her p\u00e5 d\u00f8rken av ei sjekte har vi funnet oss en plass\n         Am7             D7       Gmaj7       Cmaj7        C\n    I en vik av en liten holme, i ly av s\u00f8nnavind\n         G              Am7       D7              C\n    Her takker jeg min skaper, at du er kj\u00e6resten min.\n    \n    Mellomspill: G    C    G\n    \n    Refreng: \n    \n       C          Am7        D7          G\n    Og ungm\u00e5ker og terner har danna sommerkor.\n           C                 G\n    og en gammal gr\u00e5sprengt svartbak, \n    A7               Am7          D7\n    han gjester som tenor\n        H7              Em              H7             C\n    Og skratter fram en gammal sang fra han var ung og vill\n    G                  Am7\n    Du legger deg tett inntil meg \n         D7         C\n    Jeg f\u00e5r et kyss til\n    \n    Mellomspill:  G C G \n    \n                        Am7\n    Du legger deg tett inntil meg\n         D7         C\n    Jeg f\u00e5r et kyss til.\n    \n    Det dufter Owatrol\n    Og fra tusen skj\u00e6rg\u00e5rdsblomster \n    som bader i sommersol\n    Og fra en gammel svartbrent kjele\n    med kokekaffe i\n    P\u00e5 en gammal velbrukt primus\n    S\u00e5 lang ifra v\u00e5r tid.\n    \n    tar en liten reiseradio seg av\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28db048c-ec92-4fca-bc76-8f19b948d24b"}
+{"url": "http://www.rastlos.org/2014/05/nyhet-for-alle-som-bruker-sifrol/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00289-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:22Z", "text": "Solveig\n\n22\\. mai, 2014\n\n  - \n    \n    Hei\\!  \n    N\u00e5 har jeg akkurat meldt meg inn.  \n    Vil gjerne dele noen erfaringer med dere.  \n    Jeg begynte \u00e5 kjenne symptomer p\u00e5 RSL allerede i 14 \u00e5rs-alderen.  \n    Skj\u00f8nte jo ikke da hva det var, men i ettertid husker jeg at far min gikk frem og tilbake p\u00e5 gulvet om kveldene, og da mamma fortalte at han hadde s\u00e5nn uro i bena, skj\u00f8nte jeg at det nok var det jeg hadde arvet. Jeg har snakket med leger som mente det kunne v\u00e6re genetisk. Jeg var plaget i perioder i ungdomstiden, s\u00e5 var det nesten borte noen \u00e5r, med bare periodevise symptomer. Gikk gjennom to svangerskap uten symptomer. Etterhvert begynte det \u00e5 komme tilbake, og de neste to svangerskapene var helt ubeskrivelige\\! Jeg gikk og gikk nesten hver natt, og sov lite. Fikk da r\u00e5d om Magnesiumpheroxyd, noe som hjalp veldig. Etterhvert sluttet jeg \u00e5 bruke det, da det ogs\u00e5 virker p\u00e5 magen.Etter som \u00e5rene gikk, forverret det seg. Har b\u00e5de i armene og i korsryggen i tillegg.Har v\u00e6rt desperat til tider. Fikk Sifrol, og det hjelper, men bare akkurat s\u00e5nn at jeg f\u00e5r ro om natten. N\u00e5 spiser jeg et kosttilskudd som heter Kyani. Etter ca 1 1/2 mnd- er det stor forskjell\\! Jeg kjenner stort sett ingenting til det\\! Jeg har f\u00e5tt et nytt liv\\! H\u00e5per bare det varer\u2026 Dette er kort fortalt om min hverdag med RSL. (Har v\u00e6rt med i en studie som foregikk p\u00e5 Haukeland sykehus, der de forsker p\u00e5 RSL, om det kan v\u00e6re famili\u00e6rt. De fant ikke ut at det var det).**\n    \n    Laila Thuv Pedersen\n    \n    1\\. juni, 2014\n\n  - \n    \n    Hei Laila  \n    Interessant \u00e5 lese om Magnesiunphereoxyd og Kyani. Det er stor mulighet for at din RLS er arvelig siden faren din ogs\u00e5 hadde det. Er du p\u00e5 Facebook? Kunne du tenke deg \u00e5 legge fortellingen din p\u00e5 Foreningen Rastl\u00f8se Bein, likket gruppe? Dette ville v\u00e6rt interessant for andre \u00e5 h\u00f8re om ogs\u00e5.\n    \n    Britt Berntsen\n    \n    1\\. juni, 2014\n\n  - \n    \n    Hvor f\u00e5r man kj\u00f8pt Kyani? Er det tablettform?  \n    Takk\n    \n    Lena\n    \n    12\\. juni, 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05887b5b-884a-4511-b381-bb4af5645ae6"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/hoteller/spania/palma-de-mallorca/51157/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00209-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:00Z", "text": "    Reservasjoner kan kun foretas for en maksimum periode p\u00e5 31 dager. Velg alternative datoer og pr\u00f8v igjen.\n  - Personer  \n## Om **Sol de Mallorca**\n\nVi er et lite og vennlig vertshus, og skaper en varm og vennlig atmosf\u00e6re.  \n  \nVi holder en 50 meter fra sandstranden.  \nVi arbeider med Erasmus verden, har vi et spesielt rabatter for Erasmus-studenter.  \n  \nF\u00f8rste etasje baren har ogs\u00e5 internettilgang (gratis Wi-Fi), satellitt-TV og biljardbord.  \n  \nVi tilbyr grunnleggende, rimelig innkvartering, Vi har mikrob\u00f8lgeovn, kj\u00f8leskap og varmt vann ved lobbyen p\u00e5 hotellet for fellesskapet bruk  \n  \nFor SMART reisende er de den enkle m\u00e5ten \u00e5 feriere i Spania.  \nSMART fordi du leter etter en  \nSpansk ferie full av  \nMinner til skatt,  \nOpplevelser og nye erfaringer,  \nEkte kultur, lokal mat og  \nTid til \u00e5 utforske og \u00e5 reise som du vil.  \n  \nENKEL fordi vi gi deg  \nLiten og vennlig innkvartering i  \nUavhengige og Individuell hostell bedrifter som tilbyr  \nMega value for money private rom.\n\n### Overnattingsinformasjon\n\nSol de Mallorca har 21 en-suite rom, enkeltrom, dobbeltrom og store rom er tilgjengelig.  \n  \nEnkelt-og dobbeltrom har en safe og de fleste av dem har ogs\u00e5 en balkong eller en terrasse. De store rommene er for 3 eller 4 gjester.  \n  \n\\* Ekstra fasiliteter / tjenester:  \nLei en bil tjeneste  \nBarnesenger  \nVaskerier  \nUtflukter  \nHunder, katter og sm\u00e5 husdyr er tatt (V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at dyr skal v\u00e6re registrert og ekstra m\u00e5ltid per dag)\n\n### Informasjon om beliggenhet\n\nHotellet v\u00e5rt ligger i Playa de Palma, n\u00e6r stranden (bare noen f\u00e5 meter) og flyplassen, og ogs\u00e5 gode forbindelser til Palma de Mallorca sentrum (ca 10 minutter med bil). Det er ogs\u00e5 en bussholdeplass n\u00e6r oss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "163c1dfc-ea7e-4063-b7c2-03a611ef89dc"}
+{"url": "http://no.hotels.com/ho377940/intercityhotel-bonn-bonn-tyskland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00289-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:37:48Z", "text": "**Beliggenhet.**  \nInterCityHotel Bonn er et overnattingssted med forbindelse til flyplassen i **Bonn** (GamlebyenOld Town). I n\u00e6rheten finner du **LVR-LandesMuseum Bonn**, **Bonn r\u00e5dhus** og **World Conference Center Bonn**. Ikke langt unna ligger ogs\u00e5 **Bonner M\u00fcnster** og **Beethoven-statuen**.\n\n**Hotellfasiliteter.**  \nDette hotellet i Bonn tilbyr *en restaurant*, *en kaffebar/kaf\u00e9* og *en bar/lounge*. Fellesomr\u00e5dene har *wi-fi* (mot gebyr). Andre fasiliteter er *gratis aviser i resepsjonen*, *safe i resepsjonen* og *heis*. Hotellet har *r\u00f8ykeomr\u00e5der*.\n\n**Gjesterom.**  \nDe 161 gjesterommene med luftkondisjonering p\u00e5 InterCityHotel Bonn har *safe med plass til b\u00e6rbar datamaskin* og *minibar*. *Tr\u00e5dl\u00f8st h\u00f8yhastighetsnett* (mot en avgift) tilbys. Rommene har *flatskjerm-TV*. Alle rommene har *skrivebord*, *gratis aviser* og *telefon*. Badene har *dusj* og *h\u00e5rf\u00f8ner*.\n\n## Oppgi datoer for \u00e5 sjekke priser\n\nHotellinfo: \u200e24 15 98 92\u200e\n\nfra **559 NOK**\nRom 1 2 3 4 5 6 7 8 9+\n\n| Rom 1: | Antall voksne i rom 0 1 2 3 4 5 6 7 8 alder 18+ | Antall barn i rom 1 0 1 2 3 0-17 |\n|        | alder 18+                                       | 0-17                             |\n\n### Vilk\u00e5r\n\nOvernattingsstedet har rom som ligger vegg i vegg. Disse er imidlertid avhengige av tilgjengelighet. Du kan be om rom vegg i vegg ved \u00e5 kontakte overnattingsstedet p\u00e5 telefonnummeret som du finner i bestillingssbekreftelsen.\n\nKun registrerte gjester kan oppholde seg p\u00e5 gjesterommene.\n\nEnkelte fasiliteter kan ha begrenset tilgang. Gjester kan ta kontakt med hotellet for flere opplysninger ved \u00e5 bruke kontaktopplysningene p\u00e5 reservasjonsbekreftelsen.\n\n### Valgfrie tillegg\n\n**Selvstendig parkering** med inn-/ut-privilegier koster 20 EUR per natt (andre priser gjelder for langtidsparkering)\n\n**Uttrekkbare** senger er tilgjengelige mot et tillegg p\u00e5 15 EUR per natt\n\n**Frokost** tilbys mot et tillegg p\u00e5 15 EUR per person (ca.)\n\n**Kj\u00e6ledyr** tillates mot et tillegg p\u00e5 10 EUR per kj\u00e6ledyr per natt\n\nTilgang til **h\u00f8yhastighetsnett** (via kabel) er tilgjengelig p\u00e5 gjesterommene mot et tillegg p\u00e5 8,00 EUR (prisene kan variere)\n\nTilgang til **h\u00f8yhastighetsnett** (via kabel) er tilgjengelig i fellesomr\u00e5dene mot et tillegg p\u00e5 8,00 EUR (prisene kan variere)\n\n## InterCityHotel Bonn - Bonns vilk\u00e5r\n\n### Vilk\u00e5r\n\nOvernattingsstedet har rom som ligger vegg i vegg. Disse er imidlertid avhengige av tilgjengelighet. Du kan be om rom vegg i vegg ved \u00e5 kontakte overnattingsstedet p\u00e5 telefonnummeret som du finner i bestillingssbekreftelsen.\n\nKun registrerte gjester kan oppholde seg p\u00e5 gjesterommene.\n\nEnkelte fasiliteter kan ha begrenset tilgang. Gjester kan ta kontakt med hotellet for flere opplysninger ved \u00e5 bruke kontaktopplysningene p\u00e5 reservasjonsbekreftelsen.\n\n### Valgfrie tillegg\n\n**Selvstendig parkering** med inn-/ut-privilegier koster 20 EUR per natt (andre priser gjelder for langtidsparkering)\n\n**Uttrekkbare** senger er tilgjengelige mot et tillegg p\u00e5 15 EUR per natt\n\n**Frokost** tilbys mot et tillegg p\u00e5 15 EUR per person (ca.)\n\n**Kj\u00e6ledyr** tillates mot et tillegg p\u00e5 10 EUR per kj\u00e6ledyr per natt\n\nTilgang til **h\u00f8yhastighetsnett** (via kabel) er tilgjengelig p\u00e5 gjesterommene mot et tillegg p\u00e5 8,00 EUR (prisene kan variere)\n\nTilgang til **h\u00f8yhastighetsnett** (via kabel) er tilgjengelig i fellesomr\u00e5dene mot et tillegg p\u00e5 8,00 EUR (prisene kan variere)\n\nVi har inkludert alle gebyrene hotellet har informert oss om. Gebyrene kan imidlertid variere, for eksempel basert p\u00e5 oppholdets lengde eller rommet du bestiller.\n\n50,731768, 7,095846\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6757efd-09cd-4d0d-b28e-1a717797594f"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g499676-d1209495-Reviews-Silky_Oaks_Lodge-Mossman_Daintree_Region_Queensland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00108-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:05:31Z", "text": "# Silky Oaks Lodge Feriested, Mossman\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  2\u00a0094\u00a0kr - 3\u00a0186\u00a0kr \n\nHotellklasse:5 stjerne \u2014 Silky Oaks Lodge 5\\*\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Expedia, Travelocity, Orbitz, Hotels.com, Priceline, Tingo, HotelTravel.com, Cheap Tickets, Agoda, Odigeo og Venere slik at du trygt kan bestille fra Silky Oaks Lodge. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fd14d5c-d825-4362-9f77-36cf499b517d"}
+{"url": "http://erikeskedal.com/tag/overvakning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00286-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:34Z", "text": "# Eskedal\n\n# Tag Archives: overv\u00e5kning\n\n14\\. mai 2012  \n## Hvordan skape \\#Hashtag som\u00a0fungerer\n\nHashtags er en effektiv m\u00e5te \u00e5 \u00e5 f\u00e5 mer blest om det som interesserer deg. En \\#Hashtag kan man definere som et emne eller n\u00f8kkelord brukt p\u00e5 twitter for \u00e5 lett identifisere emner som gj\u00f8r det lettere \u00e5 f\u00f8lge med i disse. De er s\u00f8kbare og man kan i de fleste twitter klienter klikke direkte p\u00e5 hashtaggen for s\u00e5 \u00e5 f\u00e5 opp alle meldinger som inneholder dette emnet. Spesielt i forbindelse med konferanser kan det v\u00e6re nyttig \u00e5 bruke en hashtag, slik at man har en fellesnevner for alle meldinger som blir skrevet om og i forbindelse med denne konferansen. Vi ser ogs\u00e5 n\u00e5 at flere og flere TV-programmer bruker n\u00e5 aktivt hashtags for \u00e5 skape diskusjoner og lett samle og m\u00e5le engasjement rundt det enkelte program og episode.\n\nMen hvordan kan man vite at en hashtag er ledig? Hvordan kan man best mulig m\u00e5le bruk og hvor popul\u00e6r denne er.\n\n21\\. september 2011  \n## 15 grunner til \u00e5 bruke overv\u00e5kningsverkt\u00f8y for sosiale\u00a0medier\n\n## Overv\u00e5kning av sosiale medier for bedrifter \u2013 mange systemer, ingen dekker\u00a0alt\n\n22\\. januar 2011  \n## Hvordan bli varslet hver gang noen skriver p\u00e5 veggen din p\u00e5\u00a0Facebook\\!\n\n\u00c5 delta i sosiale medier krever tilstedev\u00e6relse og oppmerksomhet. Det holder ikke bare \u00e5 skape en Facebook side og tro at man f\u00e5r fans. Siden din m\u00e5 gi en verdi og du m\u00e5 skape dialog med kundene dine. Men i en travel hverdag er det ikke alltid like lett \u00e5 hele tiden sjekke om noen har skrevet p\u00e5 veggen din.\n\nN\u00e5 finnes det en l\u00f8sning\\!\n\nNorske Hyper Interaktiv gav \u00e5rets julegave til alle som har sider p\u00e5 Facebook: Hyper Alerts \u00a0-tjenesten Facebook glemte.\n\n#### Eskedal\n\nErik Eskedal er byr\u00e5leder og digital strateg i det digitale kommunikasjonsbyr\u00e5et Iteo Digital AS. Erik og Iteo er spesialisert p\u00e5 digital kommunikasjon og sosiale medier for B2B-selskaper\n\n## Erik Eskedal\n\n### Byr\u00e5leder og Digital Strateg\n\nDigital strateg, byr\u00e5leder, blogger og foredragsholder innen digital kommunikasjon.\n\nGjennom mine ulike jobberfaringer har jeg erfaring med CRM, web, Kundeservice og Sosiale Medier. Jeg laget et av de f\u00f8rste interne sosiale medier i Norge og mener at sosiale medier b\u00f8r likegjerne brukes internt som eksternt. Jeg brenner for kundefokus og elsker ideologien \"The best service is NO service\" i det ligger det \u00e5 gi kunden den informasjon og de forventninger du kan m\u00f8te slik at forholdet blir enklest mulig. Jeg brenner for deling og god kommunikasjon.\n\nJeg har blant annet holdt foredrag for Markedsanalyseforeningen om Hvorfor og Hvordan Sosiale Medier for B2B selskaper og v\u00e6rt gjesteforeleser p\u00e5 Handelsh\u00f8yskolen BI i kurset Sosiale Medier hvor jeg snakket om \"Den sosiale webben\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78197efe-df56-424b-99d9-00c80483ed96"}
+{"url": "http://www.dinside.no/805897/30-topp-spisesteder-i-oslo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00032-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:14Z", "text": "\n\nPublisert: Tirsdag 10. mars 2009 kl 16:00\n\nTirsdag 10. mars 2009 kl 16:00\n\n#### Michelinguiden anbefaler trevde av Tigerstadens spisesteder.\n\nav Hanne Marie Aabel\n\n45\n\n\n\nDinside Skal du ut og spise i Oslo? Du har nok av steder \u00e5 velge mellom. I hovedstaden f\u00e5r du servert mat fra alle verdenshj\u00f8rner og til alle slags priser. Noen er veldig bra, noen er bra, noen er ikke bra i det hele tatt. S\u00e5 hvordan skal du velge rett?  \n  \nVi sjekket Michelinguiden og hvilke anbefalinger den har for restauranter rundt om i Oslo. Den verdenskjente restaurantguiden anbefaler faktisk 30 spisesteder i Oslo. Kriteriene for \u00e5 oppn\u00e5 en anbefalning fra Michelinguiden er at maten, atmosf\u00e6ren, servicen og prisene skal v\u00e6re bra. For i det hele tatt \u00e5 f\u00e5 bes\u00f8k av Michelinguiden m\u00e5 restauranten ha h\u00f8y standard p\u00e5 kj\u00f8kkenet.  \n  \nHele seks av dem har f\u00e5tt en michelinstjerne, noe som betyr matopplevelser p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5. En restaurant har mottatt Bib Gourmand-merket, som betyr at stedet serverer bra gourmetmat til hyggelig pris, og veldig mange anbefales som komfortable restauranter verdt et bes\u00f8k.  \n  \n\n## Slik er merkingen\n\n\n\nSlik ser Michelins kvalitetsmerker ut.\n\n  \n*Bestikkmerket:* Gafler og kniver. Gis til alle restauranter som har f\u00e5tt bes\u00f8k av Michelinguiden. Rangeringen er fra en til fem. Et bestikkmerke betyr \"Ganske komfortabel restaurant\", fem merker betyr \"Luksuri\u00f8s restaurant\".  \n  \n*Hotellmerket:* Viser at restauranten er plasser i tilknytning eller i et hotell. Den kan f\u00e5 tilleggsrangering.  \n  \n*Bib Gourmand- merket:* God mat til en moderat pris.  \n  \n*Stjernemerket:* Michelinstjernen. Topp gourmetmat. Rangeres fra en til tre.  \n  \n\n## Her er de 30 anbefalte restaurantene:\n\n  \nPrisene som oppgis refererer enten til flererettersmenyer eller pris p\u00e5 forret, hovedrett og dessert. Drikke kommer i tillegg. Merk at priser kan variere, s\u00e5 sjekk hver restaurant om du har planer om \u00e5 dra. Vi har tatt utgangspunt i Michelinguidens oppgitte priser.  \n  \nHusk at Michelinguidens anmeldere ikke har f\u00e5tt testet alle restaurantene i Oslo. De 30 p\u00e5 listen er ikke de eneste bra restaurantene i byen. For \u00e5 finne et spisested som passer deg, sjekk ut Spisekartet.no.  \n  \n**1. Hos Thea - to bestikk**  \nHos Thea serverer mat med italiensk tvist. Du kan og velge mellom flere forretter som for eksempel orientalsk ravioli fylt med stillehavsreker og desserter som innbakt kaneleple med hjemmelaget eple- og ingef\u00e6rsorbet. Som hovedrett har de for eksempel nordlandstorsk, lam og and. For \u00e5 se flere retter kan du g\u00e5 inn p\u00e5 hjemmesidene deres.  \n\n  - Pris: Fra 345 kroner til 535 kroner\n  - Adresse: Gabelsgate 11\n  - Hos Theas hjemmeside\n\n  \n\")\n\nJulius Fritzner (Foto: Grand.no)\n\n**2. Julius Fritzner - hotellmerket**  \nDette er restauranten til Grand Hotel i sentrum av Oslo. Hovedretter som for eksempel uer og hjort. Til forrett kan du velge mellom \u00f8sters og omvendt sushi. Dessertmenyen best\u00e5r blant annet av sjokolade og pasjon og Hot'n'Cold acid.  \n\n  - Pris: Fra 625 kroner til 820 kroner\n  - Adresse: Karl Johans Gate 31\n**3. Grand Caf\u00e9 - hotellmerket**  \nCafeen ligger p\u00e5 Grand Hotel. Lunsjmenyen best\u00e5r av for eksempel speilegg med bacon og stekte poteter, kremet fiskesuppe med bl\u00e5skjell, fisk og gr\u00f8nnsaker, og entrec\u00f4tesandwich med solt\u00f8rket tomatsalat og tartar med garnityr.  \n\n**4. Oro - tre bestikk**  \nOro er en kombinert bar og restaurant. Menyen best\u00e5r blant annet av Pepperot \"Avruga\" gravet laks, sikrogn og Ost \"Klassisk\" fourme d\u00b4ambert, brie de meaux, monte enebro. Dette er en trendy restaurant og serverer internasjonal mat. Hvis du t\u00f8r pr\u00f8ve noe mer enn kj\u00f8ttkaker og flesk og duppe, kan dette v\u00e6re stedet.  \n\n  - Pris: Rundt 600 kroner\n  - Adresse: Tordenskioldsgate 6A\n**5. Juristen Caf\u00e9 & Bar - hotellmerket**  \nJuristen er restauranten til et av Thon hotellene. De serverer tradisjonell mat fra sm\u00f8rbr\u00f8d med for eksempel karbonade og potetsalat, c\u00e6sarsalat, pasta, hjemmelagt hamburger til entrec\u00f4te og laks.  \n\n  - Pris: 230 kroner\n  - Adresse: Rosenkrantzgate 1\n**6. Restaurant Eik - to bestikk og Bib Gourmand**  \nMenyen er bestemt p\u00e5 forh\u00e5nd og forandres hver uke. Noen eksempler fra menyen er bl\u00e5skjell, kokossuppe, sashimi av laks, tunfisk og kamskjell, spr\u00f8 scampi med havtangsalat, agurker, mangosalsa og chilistekt svinenakke med pac choi med hvitl\u00f8k og cashewn\u00f8tter, gulrot, ingef\u00e6rpur\u00e9, teriyakisaus.  \n\n  - Pris: 355 kroner\n  - Adresse: Universitetsgata 11\n**7. Millennium - hotellmerket**  \nRestauranten h\u00f8rer til First Hotels og serverer mat i italiensk stil. Det er en enkel restaurant som serverer for eksempel pizza og tapas.  \n\n  - Pris: Fra 450 kroner til 550 kroner\n  - Adresse: Tollbugaten 25\n**8. Det Gamle Raadhus - to bestikk**  \nBygningen inneholder mye historie, og i tillegg har restauranten et stort utvalg av mat og vin. Noen eksempler p\u00e5 hovedretter er lammefilet fra Vester\u00e5len og ovnsbakt skreinakke med stekt foie gras, oksehaleragout tilsmakt tr\u00f8ffel og pommes Anna. Til forrett kan du for eksempel velge friterte torsketunger og til dessert kan kanskje en melkesjokolademousse interessere deg.  \n\n  - Pris: Fra 413 kroner til 649 kroner\n  - Adresse: Nedre Slottsgate 1\n  - Det Gamle Raadhus hjemmeside\n\n  \n**9. Brasserie France - ett bestikk**  \nP\u00e5 Brasserie Frances meny finnes blant annet gratinert l\u00f8ksuppe \"Tradition\", ovnsbakt torsk og fransk gj\u00f8kalvelever. Til dessert kan kanskje brasseriets store dessertvogn friste? Den best\u00e5r i alle fall av cr\u00e8me br\u00fbl\u00e9e, frukter og b\u00e6r, sorbet, kaker og andre godsaker.  \n\n  - Pris: Fra 345 kroner til 485 kroner\n  - Adresse: \u00d8vre Slottsgate 16\n**10. Theatercaf\u00e9en - to bestikk**  \nMed sitt tradisjonelle kj\u00f8kken har Theatercaf\u00e9en for eksempel reinsdyrbiff, hjortefilet og ovnsbakt kveite p\u00e5 hovedrettmenyen. Til forrett og dessert kan du for eksempel kose deg med Theatercaf\u00e9ens fisk- og skalldyrsuppe og brownies med bj\u00f8rneb\u00e6r og vaniljeis.  \n\n  - Pris: Fra 455 kroner til 725 kroner\n**11. Eik Annen Etage - hotellmerket**  \nRestauranten har et rikt vinkart. Restauranten bytter ut fem-retters menyen sin hver tirsdag. Uke ni har den sj\u00f8krepssuppe, r\u00f8kt ishavsr\u00f8ye fra Vester\u00e5len, rosastekt andebryst fra Vestfold, Eik Annen Etage's oster og Cr\u00e8me Brul\u00e9e p\u00e5 menyen.  \n\n  - Pris: Fra 395 kroner til 525 kroner\n\")\n\nStatholdergaarden (Foto: Statholdergaarden.no)\n\n**12. Statholdergaarden - tre bestikk og en Michelinstjerne**  \nRestauranten har en Michelinstjerne og den er dyr. De setter opp ny meny hver dag og kan for eksempel by p\u00e5 ristet kongekrabbe, grillet tunfisk og urtestekt lammefilet fra J\u00e6ren. Til slutt serverer de blant annet sjokloadeterte og lime- vaniljecannelloni. Vinkartet er rikt.  \n\n  - Pris: Fra 750 kroner til 920 kroner\n  - Adresse: R\u00e5dhusgate 11\n**13. Statholderens Krostue - ett bestikk**  \nP\u00e5 menyen er andeconfit i b\u00f8nnecassoulet og lettristet brosmefilet. Til forrett kan kapersstekt kamskjell friste, og til dessert har du kanskje lyst til \u00e5 smake p\u00e5 pasjonsfrukt- champagnemousse?  \n\n  - Pris: Fra 520 kroner til 550 kroner\n  - Adresse: R\u00e5dhusgate 11\n**14. Edderkoppen - hotellmerket**  \nRestauranten er tilknyttet Scandic Hotels. De har en egen tapasmeny med for eksempel italienske kj\u00f8ttboller og fetaost. En pastameny med blant annet ravioli med steinsopp og oliven-pasta og hovedretter som innbakt laks og g\u00e5rdskyllingbryst i focaccia.  \n\n  - Pris: Fra 295 kroner til 355 kroner\n  - Adresse: St. Olavs Plass 1\n**15. Enzo - hotellmerket**  \nP\u00e5 Enzo kombinerer kokkene norske ingredienser med en middelhavsvri for \u00e5 skape en minnerik opplevelse. Baren serverer drikkevarer og sandwicher hele dagen.  \n\n  - Pris: Fra 373 kroner til 561 kroner\n  - Adresse: Holbergsgate 30\n**16. Baltazar - to bestikk**  \nRestauranten har et rikt vinkart og serverer italiensk mat. Baltazar kan by p\u00e5 canneloni med spinat og ricotta, tomater og pinjekjerner. Hummerraviolo og kveite i lardo med sqorsonnerr\u00f8tter og hvitl\u00f8kssjy.  \n\n  - Pris: Fra 545 kroner til 755 kroner\n**17. Enoteca - hotellmerket**  \nEnoteca er vinbaren til Baltazar. P\u00e5 menyen finnes for eksempel focaccia med aioli, avocado, toskansk skinke, l\u00f8k og balsamico, pizza med San Daniele-skinke, purrel\u00f8k og solt\u00f8rkede tomater og braisert oksebryst med ovnsbakt shitake og polenta.  \n\n  - Pris: Fra 280 kroner til 350 kroner\n**18. Clarion Royal Christiania - hotellmerket**  \nMenyen kan tilby mat som honningglasert andebryst, okse indrefilet og pestobakt villkveite som hovedrett. Til forrett kan du kose deg med sesampanert tunfiskcarpaccio mens du kan avslutte med for eksempel italiensk is og Cr\u00e8me Br\u00fbl\u00e9.  \n\n  - Pris: Buffet lunsj 395 kroner - meny: Fra 395 kroner til 665 kroner\n**19. Oscarsgate - to bestikk og en Michelinstjerne**  \nRestauranten har et rikt vinkart og p\u00e5 menyen har den for eksempel fransk landkylling, torsk med tr\u00f8ffel og hummer, salat p\u00e5 skalldyr og eple og Urtesorbet.  \n\n  - Pris: Middag: 595 kroner - meny: Fra 775 kroner til 1065 kroner\n  - Adresse: Pilestredet 63\n**20. Front - ett bestikk**  \nDette er en morderne restaurant p\u00e5 Aker Brygge. Den har store vinduer og en smart terrasse foran. Maten er visstnok lokal og god.  \n\n  - Pris: Lett lunsj 425 kroner - meny: Fra 445 kroner til 589 kroner\n  - Adresse: Stranden 7\n**21. Opera - hotellmerket**  \nRestauranten er tilknyttet Thon hotel. Den kan tilby hovedretter som biff av kalvem\u00f8rbrad, kyllingrullade og stekt torsk. Forretter som sj\u00f8kreps og Foie Gras, og desserter som Is & Sorbet og Sjokoladeterrin.  \n\n  - Pris: Meny: Fra 505 kroner til 655 kroner\n  - Adresse: Christian Frederiks plass 5\n**22. Lofoten Fiskerestaurant - ett bestikk**  \nRestauranten ligger p\u00e5 Aker Brygge og har fisk p\u00e5 menyen. Hovedretter som Lofotens fiskesuppe, kamskjellcheviche og krabbemousse og pepperrotbakt \u00f8rret. Den har forretter som hvitvinsdampede bl\u00e5skjell og sj\u00f8krepsravioli. Til dessert kan du for eksempel velge sitronpannacotta og Sticky Toffee-pudding.  \n\n  - Pris: Fra 413 kroner til 485 kroner\n  - Adresse: Stranden 75\n**23. 34 - hotellmerket**  \n34 serverer retter fra middelhavet. Maten p\u00e5 menyen er blant annet \u00f8rret og kamskjell carpaccio, blomk\u00e5lsuppe og kamtsjatkakrabbe med gribiche,  \n\n  - Pris: Fra 535 kroner til 655 kroner\n**24. Alex Sushi - ett bestikk**  \nSushi st\u00e5r p\u00e5 menyen og du har valget mellom \u00e5 ta med, og spise p\u00e5 restauranten. Den tilbyr for eksempel Sushi hovedrett, 12 biter, Sashimi hovedrett og Sashimi med Alex sin saus, da f\u00e5r du blant annet laks, kveite, hval og breiflabblever til.  \n\n  - Pris: Fra 400 kroner til 675 kroner\n\")\n\nBagatelle  (Foto: Sune Eriksen)\n\n**25. Bagatelle - fire bestikk og to Michelinstjerner**  \nBagatelle har et rikt vinkart. Med kjendiskokken Eyvind Hellstr\u00f8m kan Bagatelle tilby hovedretter som sj\u00f8krepshaler og sopp \"Fricasse\u00e9e\" og et utvalgt stykke biffkj\u00f8tt \"Prima J\u00e6ren\". Til forrett kan du for eksempel spise \u00f8sters \"Special Guillardeau\" eller Kamskjell \"\u00c0 La Plancha\". Desserter som varm terte med karamellp\u00e6rer, seterr\u00f8mmeiskrem og sesongens sorbeter kan kanskje friste?  \n\n  - Pris: Fra 800 kroner til 1100 kroner\n  - Adresse: Bygd\u00f8y All\u00e9 3\n  - Bagatelles hjemmeside\n\n  \n**26. Le Canard - tre bestikk og en Michelinstjerne**  \nRestauranten har et rikt vinkart. P\u00e5 menyen er det hovedretter som lam med hvite b\u00f8nner og rosmarinjus og Lofotskrei med bl\u00e5skjell og gressl\u00f8kvelout\u00e9. Til forrett kan du f\u00e5 L\u00f8k og cidersuppe med benmarg krutong og limemarinert Salmalaks. Til dessert st\u00e5r sjokolade-appelsin-mousse med plommeis og Cr\u00e8me Brul\u00e9e med sitron biscotti p\u00e5 menyen.  \n\n  - Pris: Fra 695 kroner til 1150 kroner\n**27. Spisestedet Feinschmecker - tre bestikk og en Michelinstjerne**  \nRestauranten har et rikt vinkart. Her er det hovedretter som stekt rensdyrfilet fra R\u00f8ros, alleh\u00e5ndekrydret lammerygg og ishavsr\u00f8ye. Forretter som Pate p\u00e5 pattegris fra Gr\u00f8stad og Foie gras terrine st\u00e5r p\u00e5 menyen og til dessert kan du spise gratinerte bringeb\u00e6r og Eple og kanel \"Amandine\".  \n\n  - Pris: Fra 640 kroner til 825 kroner\n  - Adresse: Balchensgate 5  \n  - Spisestedet Feinschmecker\n\n  \n**28. De Fem Stuer - hotellmerket**  \nDet flombelyste hotellet ligger p\u00e5 Holmenkollen og kan friste med hovedretter som okse av ytrefilet, De Fem Stuers kj\u00f8ttrett og pannestekt ishavsr\u00f8ye. Til forett kan du for eksempel spise kremet skalldyrssuppe eller stekte kamskjell. Desserter som sitrus carpaccio og \u00e5pen sjokolade canneloni finnes p\u00e5 restauranten. Dette er et internajsonalt kj\u00f8kken med norsk s\u00e6rpreg.  \n\n  - Pris: Buffet lunsj 445 kroner - meny: Fra 495 kroner til 695 kroner\n  - Adresse: Kongeveien 26\n  - De Fem Stuers hjemmeside\n\n  \n**29. Galleriet - hotellmerket**  \nGalleriet er den st\u00f8rste restauranten i det samme flombelyste hotellet p\u00e5 Holmenkollen, hvor alts\u00e5 De Fem Stuer ogs\u00e5 ligger. Det er her frokostbuffeten serveres. Ideell for st\u00f8rre grupper som \u00f8nsker \u00e5 spise i en avslappet og uformell atmosf\u00e6re.  \n\n  - Pris: Buffet lunsj 295 kroner - meny: Fra 275 kroner til 590 kroner\n  - Adresse: Kongeveien 26\n**30. Haga - to bestikk og en Michelinstjerne**  \nRestauranten har et rikt vinkart. Menyen best\u00e5r av retter som posjert kveite, fennikel og petit pois krem, sj\u00f8kreps med varm skalldyrsgel\u00e8, villr\u00f8ye med spetzele og sauce vierge og sjokolade triologi.  \n\n  - Pris: Middag: 495 kroner\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f09ad5f-108c-4786-bac7-5b59e67bdd41"}
+{"url": "http://www.spill.no/default.aspx?section=artikkel&id=2164&pagenr=4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00108-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:42Z", "text": "### 3500 spillere og utallige byggverk. Spill.no har sl\u00e5tt av en prat med mannen bak Hardwork.\n\n**Hva gj\u00f8r dere med folk som ikke f\u00f8lger reglene deres?**  \n\\- Vi har et veldig strengt regelsystem, men det fungerer. Det er slik at vi har et advarselsystem hvor du f\u00e5r seks sjanser. Hvis det er store ting som \u00e5 bruke mod'er som *X-ray* eller *Flymod*, tyveri og store griefs sl\u00e5r vi veldig hardt ned med en gang. Der er det ingen b\u00f8nn, slike spillere blir permbannet med en gang. Hvis det er en liten ting man gj\u00f8r, s\u00e5 f\u00e5r man som regel tre advarsler og p\u00e5 den tredje f\u00e5r man ukesban. N\u00e5r ukesbannen er over kommer man inn igjen p\u00e5 serveren og da har man tre nye sjanser. Bruker du opp disse igjen, blir det permaban.\n\n\u00a0\n\n*Har du lyst til \u00e5 v\u00e6re med og spille p\u00e5 denne Minecraft serveren? IP-adressen til serveren er: mc.hardwork.no*.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a47067ab-bab4-4ede-9a4c-f7655f8dca8b"}
+{"url": "http://nn.wikipedia.org/wiki/Surfekultur", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00348-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:40:11Z", "text": "# Surfekultur\n\n\n\nSurfarar i Senegal. Mann med halvlangt bleika \u00absurfeh\u00e5r\u00bb til h\u00f8gre.  \nFoto: Manuele Zunelli\n\n**Surfekultur** omfattar folk, spr\u00e5k, mote, daglegliv, livs- og verdisyn knytt til surfing. Kulturen omfattar surfestilen og synet p\u00e5 sj\u00f8lve surfinga, tilh\u00f8ve til hav, land og andre, og meir overflatiske element som slanguttrykk og utsj\u00e5nad. Surfekultur har spreidd saman med det moderne surfebrettet, som blei funne opp i s\u00f8rlege California p\u00e5 1940-\u00e5ra, og blei i l\u00f8pet av dei neste ti\u00e5ra vidareutvikla over heile verda. Grunnlaget for kulturen er kj\u00e6rleiken til surfing, jakta p\u00e5 dei store b\u00f8lgjene og \u00f8nsket om det ultimate surferittet. Surfarar, som kjem fr\u00e5 mange ulike bakgurnnar, opplever gjerne eit generelt slektskap gjennom kj\u00e6rleiken til sporten. Samstundes er lokalpatriotisme ofte ein viktig del av kulturen der inviduelle surfarar eller grupper peikar seg ut visse surfestader som sine eigne.\n\nSurfar i v\u00e5tdrakt.\n\nSurfekulturen starta tidleg p\u00e5 1900-talet og spreidde seg raskt i l\u00f8pet av 1950- og 1960-\u00e5ra, samstundes som han fortsette \u00e5 utvikla seg. Fr\u00e5 California i baby-boomertida tok han ungdomsuttrykk som \u00abdude\u00bb, \u00abdaddy-o\u00bb, \u00ablike wow\u00bb og \u00abstrictly squaresville\u00bb. S\u00e6rskilde surfeuttrykk som \u00absurf's up\u00bb (b\u00f8lgjene er h\u00f8ge nok til \u00e5 surfa p\u00e5), \u00abhang ten\u00bb (\u00e5 ha alle ti t\u00e6rne utanfor surefbrettet) og \u00abwipe out\\!\u00bb (\u00e5 falla av brettet) oppstod ogs\u00e5. Sidan surfing naturlegvis finn stad ved kysten har strandlivet ofte p\u00e5verka surfarane og omvendt. Nokre aspekt ved surfekulturen i 1960-\u00e5ra i S\u00f8r-California var mellom anna *woodie* (ein type bil med karosseri av tre), bikiniar og andre strandklede, som boardshorts. Den typiske surfarutsj\u00e5naden var elles t-skjorte eller stripa Pendleton-skjorte, kvit Levi's, Ray-Ban-solbriller, bleika blondt h\u00e5r og kort skjegg (goatee). Den tidlege surfesporten var mykje mannsdominert, med kvinner som un\u00f8dvendige vedheng som kunne beundra surfarane fr\u00e5 stranda.\n\n\n\n\n\nUng kvinne med v\u00e5tdrakt og surfebrett.\n\nDenne ungdomsgenerasjonen var ogs\u00e5 inspirert av beatpoesi, med vekt p\u00e5 individualisme, fridom fr\u00e5 kvardagen og livsnyting her og no. Reisa mange av diktarane hylla blei skapt om til ein \u00absurfari\u00bb der ein reiste p\u00e5 jakt etter perfekte surfeb\u00f8lgjer. Surfekulturen blei ei form for ungdomsoppr\u00f8r og kritiske r\u00f8yster s\u00e5g p\u00e5 surfing som egoistisk tidtr\u00f8yte bedrive av loffande nomadar.\n\nVed slutten av 1960-\u00e5ra hadde surfing blitt popul\u00e6rt i Australia, der ein utvikla ein meir valdsam surfestil p\u00e5 kortare, lettare man\u00f8vrerbare brett som snart spreidde seg vidare. Surfekultur kom ogs\u00e5 tidleg til S\u00f8r-Afrika.\n\n  \nSurfeklede i dag, som ikkje n\u00f8dvendigvis treng brukast av surfarar, kan vera t-skjorter med enkle, hav- eller b\u00f8lgjeinspirerte m\u00f8nster eller (amerikanske) logoar. Smykke er vanlegvis enkle, dei kan vera laga av skjel, haitenner, tre eller vanlege metall, og dei kan vera knytte rundt hals eller handledd. \u00abEtniske\u00bb motiv fr\u00e5 ulike kulturar er utbreidde, det same er fredsteiknet.\n\n## Popul\u00e6rkultur\\[endre | endre wikiteksten\\]\n\n*For meir om dette emnet, sj\u00e5 surfemusikk.*\n\nSurfing blei presentert i film, musikk og tidsskrift fr\u00e5 1950- og 1960-\u00e5ra. Hollywood produserte romantiske musikalar og komediar som *Gidget* (1959) og *Ride the Wild Surf* (1964), men det blei ogs\u00e5 laga \u00abreine\u00bb surfefilmar, som *The Big Surf* (1957), *Slippery When Wet* (1958), *Surf Trek to Hawaii* (1961) og *The Endless Summer* (1964\\]\n\nSurfekulturen kjem til syne i surfemusikk med undersjangrar som surfrock og surfpop. Band innan denne sjangeren er Jan and Dean, The Beach Boys, The Surfaris, Dick Dale, The Shadows og The Ventures i 1960-\u00e5ra. Musikken inspirerte til dansefarsottar som The Stomp, The Frug og The Watusi.\n\n*Surfer Magazine* vart skipa i 1960-\u00e5ra d\u00e5 surfing hadde vorte popul\u00e6rt hos ten\u00e5ringane og brukte \u00e5 seia at n\u00e5r dei jobba hardt p\u00e5 kontoret, og nokon ropte \u00abSurf's up\\!\u00bb, s\u00e5 vart kontoret br\u00e5tt tomt.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "a35d14db-4f4d-4277-b1c2-dd96c4d1df65"}
+{"url": "http://www.trygg1.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00233-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:21Z", "text": "# Trygg1 - landsdekkende bedriftshelsetjeneste med lokal forankring\n\n# 21.07.2014 Avtale med Amedia signert\n\n**Synergi Helse med Trygg 1 nettverket har signert en rammeavtale for levering av bedriftshelsetjenester til Amedia. Amedia best\u00e5r av ca 80 aviser i hele Norge, samt et 20 talls trykkerier og distribusjonssentraler.**\n\n# 07.01.2014 Nye oppdrag\n\n**Flere virksomheter med avdelinger i landet, har valgt Trygg 1 som leverand\u00f8r av bedriftshelsetjeneste. Flere \u00f8nsker en leverand\u00f8r \u00e5 forholde seg til samtidig som det er lokal tilstedev\u00e6relse av BHT. Vi ser frem til et helsefremmende samarbeid med v\u00e5re nye og eksisterede oppdragsgivere. V\u00e5rt m\u00e5l er langvarig kundeforhold.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bae8948-f101-421c-977e-f7218ffcab1f"}
+{"url": "http://www.finnmarkdagblad.no/kultur/article5993692.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00233-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:23Z", "text": "# Dyktige Dalen-elever gav alt\n\nTverrelvdalen holdt forestilling for en fullsatt kultursal p\u00e5 torsdag. ***Se video og bilder fra showet her\\!***\n\nPublisert 30.03.2012 kl 15:22 Oppdatert 30.03.2012 kl 16:12\n\n### Melodifesten del 1\n\nTverrelvdalen skole leverte en helaften best\u00e5ende av Dalens historie og grand prix-slagere.\n\n### Meodifesten del 2\n\nTverrelvdalen skole leverte en helaften best\u00e5ende av Dalens historie og grand prix-slagere.\n\n Se bildene her\\! \n\nHele skolen i Dalen var satt i sving da forestillingen \u00abMelodifest fra Dalen\u00bb ble satt opp p\u00e5 torsdag. B\u00e5de l\u00e6rere, elever og Alta kulturskole bidro til melodifesten. Showet inneholdt Tverrelvdalens historie ispedd slagere fra Melodi Grand Prix. En fullsatt sal best\u00e5ende av foreldre, besteforeldre, tanter, onkler og andre altav\u00e6ringer fikk h\u00f8re elevenes versjoner av \u00abSami \u00e6dnan\u00bb, \u00abVoi voi\u00bb, \u00abDjengis Khan\u00bb, \u00abHold on be strong\u00bb og \u00abLa det swinge\u00bb. Det var barneskoletrinnene som sto for f\u00f8rste akt. Andre akt var det ungdomsskolen som sto for. Innimellom numrene var det lagt inn videoblogger. Altarevyens videoblogger var et tydelig forbilde for tverrelvdalingene. Rektor Frank Walseth var veldig stolt av b\u00e5de sine elever og faglige ansatte.\n\n\u2013 Vi har s\u00e5 positive elever her i Dalen. Jeg er s\u00e5 stolt av b\u00e5de l\u00e6rere og elever. De har lagt ned en fantastisk arbeidsinnsats. Vi har hatt et utrolig godt samarbeid med Alta kulturskole. De har v\u00e6rt utrolig viktig for oss i oppsette av denne forestillingen, skryter rektoren.\n\n\n\n### Godt over halvparten av alle verdens datachiper inneholder r\u00e5stoff av kvartsitt fra dette fjellet i Finnmark\n\nDet gj\u00f8r ogs\u00e5 en stor del av verdens leppestifter, biler, rustfrie st\u00e5lkj\u00f8kken, stereoanlegg og betongbruer. For ikke \u00e5 snakke om gummidekk, vitaminer, glass, keramikk og kunstgj\u00f8dsel.\n\n\n\n### Har v\u00e6rt uten nett i to uker, m\u00e5 kj\u00f8re 55 kilometer for \u00e5 betale regninger\n\nSkj\u00e5nes og Berlev\u00e5g m\u00e5 klare seg uten nettilgang til neste uke. Da har de v\u00e6rt uten nett i to uker.\n\n\n\n### Tar selvkritikk\n\nLeder i Finnmark Ap, Ingalill Olsen, mener alle m\u00e5 ta selvkritikk i Polarbase-saken.\n\n\n\n\nWider\u00f8e: \u2013 Det kan bli en betydelig kostnad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b046f40-1e72-4e3f-a820-95493d629ce0"}
+{"url": "http://www.w3.org/People/howcome/lover/1991-12-13nr81.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00090-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:41:07Z", "text": "**1991-12-13 \\#81**\n\n# Lov om sosiale tjenester m.v.\n\nJf tidligere lover 26 feb 1932 nr. 19 lov 5 juni 1964 nr. 2 og lov 30 mars 1984 nr. 13. \n\n## Kapittel 1. Lovens form\u00e5l og virkeomr\u00e5de\n\n**\u00a7 1-1.** *Lovens form\u00e5l.*\n\nForm\u00e5let med denne loven er\n\n**\u00a7 1-2.** *Lovens virkeomr\u00e5de.*\n\nLovens bestemmelser om tjenester og tiltak gjelder for alle som oppholder seg i riket. Kongen kan gi forskrifter \\<\\!-- Note: Forskrift 14 juni 1991 nr. 380. --\\!\\> som begrenser anvendelsen av loven p\u00e5 personer som ikke er norske statsborgere, eller som ikke har bopel i riket. Kongen kan ogs\u00e5 gi forskrifter om anvendelse av loven p\u00e5 personer som oppholder seg i utlandet, men som har tilknytning til riket.\n\nKongen kan gi forskrifter om lovens anvendelse p\u00e5 Svalbard.\n\n## Kapittel 2. Ansvarsfordeling og administrasjon\n\n**\u00a7 2-1.** *\\<\\!-- Note: Endret ved lov 11 juni 1993 nr. 85 (i kraft 1 jan 1994, se dens III). --\\!\\> Kommunens ansvar for sosialtjenesten.*\n\nKommunen er ansvarlig for \u00e5 utf\u00f8re de oppgaver etter loven som ikke er lagt til fylkeskommunen eller til et statlig organ.\n\n**\u00a7 2-2.** *(Opphevet ved lov 11 juni 1993 nr. 85 (i kraft 1 jan 1994, se dens III).)*\n\n**\u00a7 2-3.** *\\<\\!-- Note: Endret ved lov 11 juni 1993 nr. 85 (i kraft 1 jan 1994, se dens III). --\\!\\> Sosialadministrasjonen i kommunene.*\n\nKommunen har ansvaret for n\u00f8dvendig oppl\u00e6ring av sosialtjenestens personell. Personalet er forpliktet til \u00e5 delta i oppl\u00e6ring som blir bestemt, og som anses n\u00f8dvendig for \u00e5 holde deres kvalifikasjoner ved like. Kongen kan gi forskrifter om oppl\u00e6ringen.\n\n**\u00a7 2-4.** *Fylkeskommunens ansvar.*\n\nFylkeskommunen er ansvarlig for at de oppgaver som den er p\u00e5lagt etter \u00a7\u00a7 7-1 til 7-4 blir utf\u00f8rt.\n\n\u00a7 2-3 annet ledd gjelder tilsvarende for fylkeskommunen.\n\n**\u00a7 2-5.** *Statens oppgaver og myndighet.*\n\nDepartementet skal\nDepartementet kan kreve at kommunale og fylkeskommunale organer som h\u00f8rer under denne loven, uten hinder av taushetsplikten gir de opplysninger og meldinger som er n\u00f8dvendige for at departementet kan utf\u00f8re sine oppgaver etter f\u00f8rste ledd. Det samme gjelder for institusjoner og boliger med held\u00f8gns omsorgstjenester som omfattes av kapittel 7 i loven. Departementet kan kreve adgang til alle institusjoner og boliger med held\u00f8gns omsorgstjenester som g\u00e5r inn under kapittel 7.\n\n## Kapittel 3. Sosialtjenestens generelle oppgaver\n\n**\u00a7 3-1.** *Generell forebyggende virksomhet.*\n\nSosialtjenesten skal gj\u00f8re seg kjent med levek\u00e5rene i kommunen, vie spesiell oppmerksomhet til trekk ved utviklingen som kan skape eller opprettholde sosiale problemer, og s\u00f8ke \u00e5 finne tiltak som kan forebygge slike problemer.\n\nSosialtjenesten skal s\u00f8ke \u00e5 legge forholdene til rette for \u00e5 utvikle og styrke sosialt fellesskap og solidaritet i n\u00e6rmilj\u00f8et.\n\nGjennom informasjon og opps\u00f8kende virksomhet skal sosialtjenesten arbeide for \u00e5 forebygge og motvirke misbruk av alkohol og andre rusmidler, og spre kunnskap om skadevirkninger ved slik bruk.\n\nSosialtjenesten skal arbeide for at det blir satt i verk velferds- og aktivitetstiltak for barn, eldre og funksjonshemmede og andre som har behov for det.\n\n**\u00a7 3-2.** *Samarbeid med andre deler av forvaltningen.*\n\nSosialtjenesten skal medvirke til at sosiale hensyn blir ivaretatt av andre offentlige organer som har betydning for sosialtjenestens arbeid. Sosialtjenesten skal samarbeide med andre sektorer og forvaltningsniv\u00e5er n\u00e5r dette kan bidra til \u00e5 l\u00f8se de oppgaver som den er p\u00e5lagt etter denne loven. Som ledd i disse oppgavene skal sosialtjenesten gi uttalelser og r\u00e5d og delta i den kommunale og fylkeskommunale planleggingsvirksomhet \\<\\!-- Note: Se lov 14 juni 1985 nr. 77 \u00a7\u00a7 9-3 og 12-3. --\\!\\> og i de samarbeidsorganer som blir opprettet.\n\nBlir det p\u00e5vist mangler ved de tjenester som andre deler av forvaltningen skal yte til personer med et s\u00e6rlig hjelpebehov, skal sosialtjenesten om n\u00f8dvendig ta opp saken med rette vedkommende. Er det uklarhet eller uenighet om hvor ansvaret ligger, skal sosialtjenesten s\u00f8ke \u00e5 klargj\u00f8re forholdet.\n\n**\u00a7 3-3.** *Samarbeid med frivillige organisasjoner.*\n\nSosialtjenesten b\u00f8r samarbeide med brukergruppenes organisasjoner og med frivillige organisasjoner som arbeider med de samme oppgaver som sosialtjenesten.\n\n**\u00a7 3-4.** *Boliger til vanskeligstilte.*\n\nSosialtjenesten skal medvirke til \u00e5 skaffe boliger til personer som ikke selv kan ivareta sine interesser p\u00e5 boligmarkedet, herunder boliger med s\u00e6rlig tilpassing og med hjelpe- og vernetiltak for dem som trenger det p\u00e5 grunn av alder, funksjonshemming eller av andre \u00e5rsaker.\n\n**\u00a7 3-5.** *Informasjon.*\n\nSosialtjenesten skal spre kunnskap om sosiale forhold og tjenester i kommunen.\n\n## Kapittel 4. Sosiale tjenester m.v.\n\n**\u00a7 4-1.** *Opplysning, r\u00e5d og veiledning.*\n\nSosialtjenesten skal gi opplysning, r\u00e5d og veiledning som kan bidra til \u00e5 l\u00f8se eller forebygge sosiale problemer. Kan sosialtjenesten ikke selv gi slik hjelp, skal den s\u00e5 vidt mulig s\u00f8rge for at andre gj\u00f8r det.\n\n**\u00a7 4-2.** *Tjenester.*\n\nDe sosiale tjenester skal omfatte\n\n**\u00a7 4-3.** *Hjelp til dem som ikke kan dra omsorg for seg selv.*\n\nDe som ikke kan dra omsorg for seg selv, eller som er helt avhengig av praktisk eller personlig hjelp for \u00e5 greie dagliglivets gj\u00f8rem\u00e5l, har krav p\u00e5 hjelp etter \u00a7 4-2 bokstav a-d.\n\n**\u00a7 4-4.** *Tiltak ved s\u00e6rlig tyngende omsorgsoppgaver.*\n\nDe som har s\u00e6rlig tyngende omsorgsarbeid, \\<\\!-- Note: Se \u00a7 4-2 bokstav b. --\\!\\> kan kreve at sosialtjenesten treffer vedtak om det skal settes i verk tiltak for \u00e5 lette omsorgsbyrden og i tilfelle hva tiltakene skal best\u00e5 i.\n\n**\u00a7 4-5.** *Midlertidig husv\u00e6re.*\n\nSosialtjenesten er forpliktet til \u00e5 finne midlertidig husv\u00e6re for dem som ikke klarer det selv.\n\n## Kapittel 5. \u00d8konomisk st\u00f8nad\n\n**\u00a7 5-1.** *St\u00f8nad til livsopphold.*\n\nDe som ikke kan s\u00f8rge for sitt livsopphold gjennom arbeid eller ved \u00e5 gj\u00f8re gjeldende \u00f8konomiske rettigheter, har krav p\u00e5 \u00f8konomisk st\u00f8nad.\n\nSt\u00f8naden b\u00f8r ta sikte p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re vedkommende selvhjulpen.\n\nDepartementet kan gi veiledende retningslinjer om st\u00f8nadsniv\u00e5et.\n\n**\u00a7 5-2.** *St\u00f8nad i s\u00e6rlige tilfeller.*\n\nSosialtjenesten kan i s\u00e6rlige tilfeller, selv om vilk\u00e5rene i \u00a7 5-1 ikke er til stede, yte \u00f8konomisk hjelp til personer som trenger det for \u00e5 kunne overvinne eller tilpasse seg en vanskelig livssituasjon.\n\n**\u00a7 5-3.** *Bruk av vilk\u00e5r*\n\nDet kan settes vilk\u00e5r for tildeling av \u00f8konomisk st\u00f8nad, se ogs\u00e5 \u00a7 5-4 tredje ledd og \u00a7 5-8. Vilk\u00e5rene m\u00e5 ha n\u00e6r sammenheng med vedtaket, og ikke urimelig begrense st\u00f8nadsmottakerens handle- eller valgfrihet. Vilk\u00e5rene m\u00e5 heller ikke v\u00e6re i strid med andre bestemmelser i denne loven eller i andre lover.\n\nDet kan stilles vilk\u00e5r om at mottakeren skal utf\u00f8re passende arbeidsoppgaver i bostedskommunen s\u00e5 lenge st\u00f8naden oppeb\u00e6res.\n\n**\u00a7 5-4.** *St\u00f8nadsformer.*\n\n\u00d8konomisk st\u00f8nad gis som bidrag, l\u00e5n, garanti for l\u00e5n, eller varer og tjenester.\n\n\u00d8konomisk st\u00f8nad i form av l\u00e5n b\u00f8r vurderes i forhold til om st\u00f8nadsmottakeren vil bli i stand til \u00e5 tilbakebetale l\u00e5net.\n\nEr st\u00f8naden gitt som l\u00e5n eller garanti for l\u00e5n, skal vedtaket inneholde bestemmelser om l\u00e5nevilk\u00e5rene.\n\nHvis det p\u00e5 grunn av s\u00e6rlige forhold m\u00e5 antas at st\u00f8nadsmottakeren ikke vil bruke st\u00f8naden i samsvar med vilk\u00e5r som er fastsatt (jf. \u00a7 5-3), kan det vedtas at st\u00f8naden helt eller delvis skal gis i form av varer og tjenester.\n\n**\u00a7 5-5.** *Utbetaling av st\u00f8nad.*\n\nN\u00e5r det ikke er truffet vedtak som nevnt i \u00a7 5-4 fjerde ledd, skal st\u00f8naden utbetales til den som har s\u00f8kt om st\u00f8nad. Dersom st\u00f8naden skal komme flere til gode, kan det bestemmes at den skal deles mellom dem.\n\n**\u00a7 5-6.** *F\u00f8lgen av at det er gitt uriktige opplysninger.*\n\nHar noen f\u00e5tt utbetalt st\u00f8nad fordi vedkommende, eller noen som har handlet p\u00e5 vedkommendes vegne, forsettlig eller grovt uaktsomt har gitt uriktige opplysninger eller har fortiet opplysninger, kan det vedtas at bidraget skal betales tilbake, eller at en avtale om l\u00e5n eller garanti for l\u00e5n skal falle bort.\n\n**\u00a7 5-7.** *\\<\\!-- Note: Endret ved lov 11 juni 1993 nr. 83. --\\!\\> Inndrivelse av l\u00e5n og andre former for dekning.*\n\nKrav p\u00e5 tilbakebetaling av l\u00e5n er tvangsgrunnlag for utlegg. Det samme er krav som er oppst\u00e5tt fordi sosialtjenesten har innfridd et garantiansvar og tilbakebetalingskrav som bygger p\u00e5 \u00a7 5-6.\n\n**\u00a7 5-8.** *Refusjon i underholdsbidrag.*\n\nSt\u00f8nad som blir gitt i p\u00e5vente av at s\u00f8keren f\u00e5r avgjort krav om underholdsbidrag, kan gis p\u00e5 vilk\u00e5r av at retten til underholdsbidrag skal overtas av sosialtjenesten, som kan la kravet om underholdsbidrag inndrive etter de regler som ellers gjelder for slike krav. Det samme gjelder st\u00f8nad som blir gitt fordi underholdsbidraget ikke betales.\n\nFolketrygdens refusjonsrett etter lov av 17. februar 1989 nr. 2 om bidragsforskott \u00a7 10 og etter \u00a7 12-3 fjerde ledd i lov av 17. juni 1966 nr. 12 om folketrygd har fortrinnsrett overfor sosialtjenestens refusjonsrett etter f\u00f8rste ledd.\n\n**\u00a7 5-9.** *Refusjon i ytelser fra folketrygden m.m.*\n\nDersom en st\u00f8nadsmottaker med tilbakevirkning f\u00e5r innvilget ytelser etter lov om folketrygd \\<\\!-- Note: Lov 17 juni 1966 nr. 12. --\\!\\> eller lovene om krigspensjonering av 13. desember 1946 nr. 21 og 22, kan sosialtjenesten kreve hel eller delvis refusjon i det bel\u00f8p som skal etterbetales, til dekning av sine utlegg til samme form\u00e5l og for samme tidsrom. Er st\u00f8nadsmottakeren gift, kan det kreves refusjon etter regelen i f\u00f8rste punktum ogs\u00e5 hos ektefellen s\u00e5 fremt st\u00f8naden er kommet ektefellen til gode.\n\n**\u00a7 5-10.** *Refusjon i krav p\u00e5 tilbakebetaling av skatt.*\n\nDersom en st\u00f8nadsmottaker har krav p\u00e5 et overskytende skattebel\u00f8p etter skatteavregningen, kan sosialtjenesten kreve refusjon i dette bel\u00f8p for sosialhjelp utbetalt st\u00f8nadsmottakeren i samme \u00e5r. Er st\u00f8nadsmottakeren gift, kan det kreves refusjon etter regelen i f\u00f8rste punktum ogs\u00e5 hos ektefellen s\u00e5 fremt st\u00f8naden er kommet ektefellen til gode.\n\n## Kapittel 6. S\u00e6rlige tiltak overfor rusmiddelmisbrukere\n\n**\u00a7 6-1.** *Hjelpetiltak.*\n\nGjennom r\u00e5d, veiledning og hjelpetiltak, jf. \u00a7\u00a7 4-1 \u00a7 4-2, skal sosialtjenesten hjelpe den enkelte til \u00e5 komme bort fra misbruk av alkohol og andre rusmidler. P\u00e5 tilsvarende m\u00e5te skal det gis r\u00e5d, veiledning og hjelp til vedkommendes familie.\n\nN\u00e5r det er behov for det og klienten \u00f8nsker det, skal sosialtjenesten s\u00f8rge for et behandlingsopplegg. Dette opplegget kan blant annet omfatte oppnevning av st\u00f8ttekontakt, \\<\\!-- Note: Se \u00a7 4-2 bokstav c. --\\!\\> etablering av st\u00f8tteopplegg p\u00e5 arbeidsplassen og kontakt med prim\u00e6rhelsetjeneste eller spesialisttjenester.\n\nDersom slik hjelp utenfor institusjon ikke er tilstrekkelig, skal sosialtjenesten s\u00f8rge for plass i en egnet behandlings- eller omsorgsinstitusjon. Kan behovet for slik institusjonsplass ikke dekkes, skal sosialtjenesten om n\u00f8dvendig s\u00f8rge for midlertidige tiltak.\n\nSosialtjenesten skal f\u00f8lge opp klienten i behandlingsopplegget gjennom samtaler og om n\u00f8dvendig hjemmebes\u00f8k, og ved \u00e5 legge til rette n\u00f8dvendige tiltak ved avslutningen av et eventuelt institusjonsopphold.\n\n**\u00a7 6-2.** *Tilbakehold i institusjon uten eget samtykke.*\n\nDersom noen utsetter sin fysiske eller psykiske helse for fare ved omfattende og vedvarende misbruk, og dersom hjelpetiltak etter \u00a7 6-1 ikke er tilstrekkelig, kan det vedtas at vedkommende uten eget samtykke kan tas inn i en institusjon for unders\u00f8kelse og tilrettelegging av behandling. Og holdes tilbake der i opptil tre m\u00e5neder.\n\nEt vedtak etter f\u00f8rste ledd kan bare treffes dersom institusjonen faglig og materielt er i stand til \u00e5 tilby vedkommende tilfredstillende hjelp sett i forhold til form\u00e5let med inntaket i institusjonen.\n\nEt vedtak etter f\u00f8rste ledd skal treffes av fylkesnemnda etter reglene i kapittel 9.\n\nSosialtjenesten kan la v\u00e6re \u00e5 sette et vedtak i verk om forholdene tilsier det. Er vedtaket ikke satt i verk innen seks uker, faller det bort.\n\nEt forel\u00f8pig vedtak etter f\u00f8rste ledd kan treffes av sosialtjenesten dersom de interesser bestemmelsen skal ivareta kan bli vesentlig skadelidende om vedtak ikke treffes og gjennomf\u00f8res straks.\n\nEr det truffet forel\u00f8pig vedtak, skal et forslag sendes fylkesnemnda innen tre uker. Dersom saken ikke er sendt til fylkesnemnda innen denne fristen faller vedtaket bort.\n\n**\u00a7 6-3.** *Tilbakehold i institusjon p\u00e5 grunnlag av eget samtykke.*\n\nN\u00e5r en rusmiddelmisbruker blir tatt inn i en institusjon p\u00e5 grunnlag av eget samtykke, kan institusjonen sette som vilk\u00e5r at misbrukeren kan holdes tilbake i opptil tre uker regnet fra inntaket.\n\nVed opphold i en institusjon med sikte p\u00e5 behandling eller oppl\u00e6ring i minst tre m\u00e5neder kan det ogs\u00e5 settes som vilk\u00e5r at misbrukeren kan holdes tilbake i opptil tre uker etter at samtykket uttrykkelig er trukket tilbake. Tilbakehold kan bare skje opptil tre ganger for hvert opphold. Dersom misbrukeren r\u00f8mmer, men blir brakt tilbake innen tre uker, regnes utgangspunktet for tilbakeholdsfristen fra det tidspunkt misbrukeren er brakt tilbake til institusjonen.\n\nSamtykket skal v\u00e6re skriftlig og skal gis til institusjonsledelsen senest n\u00e5r oppholdet begynner. F\u00f8r misbrukeren gir sitt samtykke, skal han eller hun gj\u00f8res kjent med eventuelle vilk\u00e5r som nevnt i f\u00f8rste og annet ledd.\n\nEt barn over 12 \u00e5r med rusproblemer kan tas inn i institusjon p\u00e5 grunnlag av samtykke fra barnet selv og de som har foreldreansvaret. Har barnet fylt 16 \u00e5r, er barnets samtykke tilstrekkelig. \\<\\!-- Note: Sml. lov 8 april 1981 nr. 7 kap. 5. --\\!\\>\n\n**\u00a7 6-4.** *S\u00e6rlige krav til fylkeskommunens plan.*\n\nI fylkeskommunens plan skal det s\u00e6rskilt fastsettes hvilke institusjoner som skal kunne ta imot rusmiddelmisbrukere p\u00e5 grunnlag av vedtak etter \u00a7 6-2 og samtykke som nevnt i \u00a7 6-3.\n\nKongen kan gi forskrifter om utforming av slike institusjoner.\n\n## Kapittel 7. Institusjoner og boliger med held\u00f8gns omsorgstjenester\n\n**\u00a7 7-1.** *Fylkeskommunens ansvar for institusjoner for rusmiddelmisbrukere.*\n\nFylkeskommunen har ansvaret for etablering og drift av institusjoner med tilknyttede spesialisttjenester for omsorg for og behandling av rusmiddelmisbrukere.\n\nF\u00f8rste ledd gjelder ikke institusjoner som h\u00f8rer under en annen lov. \\<\\!-- Note: Se lov 28 april 1961 nr. 2, lov 19 juni 1969 nr. 57. - Se ogs\u00e5 lov 17 juni 19S3 nr. 14. --\\!\\>\n\n**\u00a7 7-2.** *Fylkeskommunens plan for institusjoner som nevnt i \u00a7 7-1.*\n\nFylkeskommunen skal utarbeide en plan for l\u00f8sningen av de oppgaver som er nevnt i \u00a7 7-1. Planen skal vise hvordan fylkeskommunen vil dekke aktuelle og framtidige behov for institusjonsplasser n\u00e5r det tilbud som finnes i institusjoner under andre lover \\<\\!-- Note: Se note 1 til \u00a7 7-1. --\\!\\> er tatt i betraktning. Den skal angi i hvilken utstrekning en skal s\u00f8ke dekket behovet ved \u00e5 ta private og kommunale institusjoner med i planen ved avtale som nevnt i \u00a7 7-4.\n\nDepartementet kan gi veiledende retningslinjer om innholdet.\n\nPlanen skal sendes departementet \\<\\!-- Note: Sosialdepartementet --\\!\\> til uttalelse.\n\n**\u00a7 7-3.** *Samarbeid mellom fylkeskommuner.*\n\nFlere fylkeskommuner kan samarbeide om de oppgaver som er fastsatt i \u00a7\u00a7 7-1 \u00a7 7-2. Departementet \\<\\!-- Note: Sosialdepartementet. --\\!\\> kan p\u00e5by slikt samarbeid hvis det er p\u00e5krevd for \u00e5 sikre institusjonstjenesten.\n\n**\u00a7 7-4.** *Innpassing av kommunale og private institusjoner i fylkeskommunens plan.*\n\nI samsvar med det som er fastsatt eller forutsatt i planen, jf. \u00a7 7-2, kan fylkeskommunen inng\u00e5 avtale med kommunale og private institusjoner om at fylket skal disponere institusjonsplasser og/eller polikliniske tilbud.\n\nBlir det inngatt avtale som nevnt i f\u00f8rste ledd, skal fylkeskommunen dekke driftsutgiftene etter et godkjent budsjett. Institusjonen skal f\u00f8lge de regler for budsjett, regnskap og revisjon som gjelder for fylkeskommunens egne institusjoner. Kongen kan gi forskrifter om hva som skal regnes som driftsutgifter.\n\nAvtalen skal inneholde en bestemmelse om hvor lang tid den skal gjelde for. lnneb\u00e6rer avtalen at fylkeskommunen skal bidra til nedbetaling av gjeld, eller den p\u00e5 annen m\u00e5te ved tilskudd vil bidra til \u00f8king av egenkapitalen, skal avtalen inneholde en bestemmelse om sikkerhet for fylkeskommunen for kapitalopplegget.\n\n**\u00a7 7-5.** *Kommunens ansvar for boliger med held\u00f8gns omsorgstjenester.*\n\nKommunen har ansvaret for planlegging, etablering og drift av boliger med held\u00f8gns omsorgstjenester for dem som p\u00e5 grunn av alder, funksjonshemming eller av andre \u00e5rsaker har behov for det. Om planleggingen og planens innhold gjelder lov av 19. november 1982 nr. 68 om planlegging av og fors\u00f8ksvirksomhet i sosialtjenesten og helsetjenesten i kommunene. Om samarbeid mellom kommuner og om avtale med private eiere gelder \u00a7\u00a7 7-3 \u00a7 7-4 i loven her p\u00e5 tilsvarende m\u00e5te.\n\nF\u00f8rste ledd gjelder ikke boliger med held\u00f8gns omsorgstjenester som h\u00f8rer under en annen lov. \\<\\!-- Note: Lov 19 nov 1982 nr. 66 \u00a7 1-3. --\\!\\>\n\n**\u00a7 7-6.** *Inntak i og utskriving fra institusjon som nevnt i \u00a7 7-1 og bolig som nevnt i \u00a7 7-5.*\n\nFylkeskommunen og kommunen skal gi regler for hvordan inntak og utskriving skal besluttes. Kongen kan gi forskrifter om hva reglene skal inneholde.\n\nEr det vedtatt etter regler gitt i medhold av f\u00f8rste ledd at en person skal ha plass i en institusjon eller bolig med held\u00f8gns omsorgstjenester, kan institusjonen eller boligen ikke nekte \u00e5 ta imot vedkommende. Beboeren kan ikke utskrives mot sin vilje f\u00f8r den fastsatte eller forutsatte tid for oppholdet er ute, s\u00e5 fremt vedkommendes forhold ikke gir en saklig grunn for utskriving. N\u00e5r utskrivingen b\u00f8r medf\u00f8re tiltak fra sosialtjenestens side, skal utskrivingen varsles i god tid p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\nHvis oppholdet bygger p\u00e5 vedtak som nevnt i \u00a7 6-2, kan beboeren ikke utskrives f\u00f8r tiden uten samtykke fra sosialtjenesten.\n\nUenighet om inntak eller utskriving kan kreves avgjort av fylkesmannen.\n\n**\u00a7 7-7.** *Samarbeid med institusjoner som h\u00f8rer under andre lover.*\n\nFor personer som det blir vurdert \u00e5 plassere i en institusjon under en annen lov, \\<\\!-- Note: Se note 1 til \u00a7 7-1 og note 1 til \u00a7 7-5. --\\!\\> skal fylkeskommunen s\u00f8rge for at det blir etablert et samarbeid mellom sosialtjenesten, fylkeskommunen og disse institusjonene. Fylkeskommunen skal gi regler om hvordan dette samarbeidet skal organiseres. Kongen kan gi forskrifter om samarbeidsordninger, herunder om plikt til \u00e5 delta i samarbeidsgrupper o.l.\n\n**\u00a7 7-8.** *Generelle krav til institusjoner og boliger med held\u00f8gns omsorgstjenester.*\n\nFor \u00e5 sikre en forsvarlig standard p\u00e5 de institusjoner som er tatt inn i fylkeskommunens plan og de boliger med held\u00f8gns omsorgstjenester som er tatt inn i kommunens plan, kan departementet gi veiledende retningslinjer om bygninger og utstyr, om bemanning og de ansattes utdanning m.m.\n\n**\u00a7 7-9.** *Tilsyn.*\n\nFylkesmannen skal f\u00f8re tilsyn med at institusjoner og boliger med held\u00f8gns omsorgstjenester som er tatt inn i fylkeskommunens og kommunens planer, drives i samsvar med denne loven, forskrifter til loven og den planen som er fastsatt.\n\nFinner fylkesmannen at institusjonen eller boligen drives uforsvarlig, kan han gi p\u00e5legg om \u00e5 rette forholdet.\n\nTil \u00e5 f\u00f8re l\u00f8pende tilsyn kan fylkesmannen oppnevne tilsynsutvalg. Kongen kan gi forskrifter om tilsynsutvalgenes arbeidsomr\u00e5de og sammensetning.\n\n**\u00a7 7-10.** *Private institusjoner og boliger med held\u00f8gns omsorgstjenester som ikke er tatt inn i fylkeskommunens eller kommunens planer.*\n\nKongen kan gi forskrifter om bygninger og utstyr, om bemanning og de ansattes utdanning m.m. for institusjoner og boliger som ikke er innpasset i fylkeskommunens eller kommunens plan, og om at slike institusjoner og boliger skal st\u00e5 under tilsyn, jf. \u00a7 7-9. Kongen kan ogs\u00e5 gi forskrifter om regnskapsf\u00f8ring og om innsyn for offentlig myndighet i regnskapene.\n\nFinner fylkesmannen at en institusjon eller bolig som st\u00e5r under tilsyn drives uforsvarlig, kan han gi p\u00e5legg om \u00e5 rette p\u00e5 forholdet eller \u00e5 nedlegge driften.\n\nVil sosialtjenesten gi \u00f8konomisk st\u00f8tte til et tiltak som ikke er innpasset i fylkeskommunens eller kommunens plan, eller bruke tiltaket som en del av sitt omsorgs- og behandlingstilbud, m\u00e5 den unders\u00f8ke og f\u00f8lge med i at det drives i samsvar med denne loven og de forskrifter som gjelder for den, og at det ellers drives p\u00e5 en forsvarlig m\u00e5te.\n\n**\u00a7 7-11.** *Rettigheter under opphold i institusjon/bolig som omfattes av dette kapittel.*\n\nEn institusjon eller bolig med held\u00f8gns omsorgstjenester skal drives slik at beboerne selv kan bestemme i personlige sp\u00f8rsm\u00e5l og ha det samkvem med andre som de selv \u00f8nsker, s\u00e5 langt det er forenlig med form\u00e5let ved oppholdet og med institusjonens/boligens ansvar for driften, herunder ansvaret for trygghet og trivsel.\n\nBeboerne skal ha rett til \u00e5 bevege seg b\u00e5de i og utenfor institusjonen/boligen med de begrensninger som institusjonen/boligen fastsetter av hensyn til behovet for trygghet og trivsel. Er en person plassen i en institusjon pa grunnlag av et vedtak eller samtykke som nevnt i \u00a7 6-2 eller \u00a7 6-3, kan institusjonen begrense adgangen til \u00e5 forlate institusjonen i den utstrekning det er n\u00f8dvendig etter vedtakets form\u00e5l.\n\nDet er ikke tillatt\n\nKongen kan gi forskrifter\n\n**\u00a7 7-12.** *Forskrifter om hva som skal regnes som institusjon/bolig med held\u00f8gns omsorgstjenester.*\n\nKongen kan gi forskrifter om hva som skal regnes som institusjon/bolig etter dette kapitlet, og om rett for fylkesmannen til \u00e5 avgj\u00f8re tvilstilfeller. Kongen kan ogs\u00e5 gi forskrifter om de spesialisttjenester som skal v\u00e6re knyttet til de institusjonene som er nevnt i \u00a7 7-1 f\u00f8rste ledd.\n\n**\u00a7 7-13.** *Forskrifter om plikt til \u00e5 opprette plasser for akutt hjelp.*\n\nKongen kan gi forskrifter om at fylkeskommunen skal ha plasser for akutt hjelp for rusmiddelmisbrukere.\n\n## Kapittel 8. Saksbehandlingen\n\n**\u00a7 8-1.** *Anvendelse av forvaltningsloven.*\n\nForvaltningsloven \\<\\!-- Note: Lov 10 feb 1967. --\\!\\> gjelder med de s\u00e6rregler som er fastsatt i loven her.\n\nAvgj\u00f8relser om tildeling av sosiale tjenester skal regnes som enkeltvedtak. Er det flere som samtidig s\u00f8ker en tjeneste det er knapphet p\u00e5, regnes de likevel ikke som parter i samme sak. Og en s\u00f8ker som mener seg forbig\u00e5tt, kan ikke klage over at en annen har f\u00e5tt ytelsen.\n\nKongen kan gi forskrifter om at forvaltningsloven skal gjelde for avgj\u00f8relser som blir tatt mens klienter oppholder seg i institusjon og bolig med held\u00f8gns omsorgstjenster.\n\n**\u00a7 8-2.** *Anvendelse av forvaltningsloven p\u00e5 private institusjoner.*\n\nFor private institusjoner, eller boliger med held\u00f8gns omsorgstjenester som er tatt inn i fylkeskommunens eller kommunens plan etter \u00a7\u00a7 7-4 og 7-5, gjelder forvaltningsloven \\<\\!-- Note: Se note 1 til \u00a7 8-1. --\\!\\> for klientsaker, med de s\u00e6rregler som er fastsatt i loven her, jf. \u00a7 8-1.\n\n**\u00a7 8-3.** *Barns rettigheter under saksbehandlingen.*\n\nEt barn under 18 \u00e5r \\<\\!-- Note: Se note 1 til \u00a7 6-3. --\\!\\> skal tas med p\u00e5 r\u00e5d n\u00e5r barnets utvikling og modning og sakens art tilsier det.\n\nEt barn kan opptre som part i en sak og gj\u00f8re partsrettigheter gjeldende dersom det har fylt 12 \u00e5r og forst\u00e5r hva saken gjelder. I en sak som gjelder tiltak overfor rusmiddelmisbrukere under 18 \u00e5r, skal barnet alltid regnes som part.\n\n**\u00a7 8-4.** *Plikt til \u00e5 r\u00e5df\u00f8re seg med klienten.*\n\nTjenestetilbudet skal s\u00e5 langt som mulig utformes i samarbeid med klienten. Det skal legges stor vekt p\u00e5 hva klienten mener.\n\n**\u00a7 8-5.** *Innhenting av opplysninger.*\n\nOpplysninger skal s\u00e5 langt som mulig innhentes i samarbeid med klienten eller slik at klienten har kjennskap til innhentingen.\n\nI saker som gjelder tjenester etter denne loven kan sosialtjenesten kreve opplysninger fra andre offentlige organer. Like med offentlige organer regnes organisasjoner og private som utf\u00f8rer oppgaver for stat, fylkeskommune eller kommune. Har klienten ikke samtykket i at opplysningene blir innhentet, skal sp\u00f8rsm\u00e5let om opplysningene kan gis uten hinder av taushetsplikt, avgj\u00f8res etter de taushetsbestemmelser som gjelder for avgiverorganet.\n\n**\u00a7 8-5 a.** *\\<\\!-- Note: Tilf\u00f8yd ved lov 11 juni 1993 nr. 85 (i kraft 1 jan 1994, se dens III). --\\!\\> Folkevalgts organs sammensetning i klientsaker.*\n\nDersom folkevalgt organ etter kommunestyrets beslutning skal behandle saker vedr\u00f8rende enkeltklienter etter denne lov, skal organet ha fem medlemmer.\n\n**\u00a7 8-6.** *\\<\\!-- Note: Endret ved lov 11 juni 1993 nr. 85 (i kraft 1 jan 1994, se dens III). --\\!\\> Klage over sosialtjenestens og helse- og sosialstyrets vedtak.*\n\nEnkeltvedtak som sosialtjenesten har truffet, kan p\u00e5klages til fylkesmannen.\n\nF\u00f8rste ledd gjelder ikke saker som etter kapittel 9 h\u00f8rer under fylkesnemnda.\n\n**\u00a7 8-7.** *Fylkesmannens kompetanse i klagesaker.*\n\nFylkesmannen kan pr\u00f8ve alle sider av vedtaket. N\u00e5r det gjelder pr\u00f8vingen av det frie skj\u00f8nn, kan fylkesmannen likevel bare endre vedtaket n\u00e5r skj\u00f8nnet er \u00e5penbart urimelig.\n\nDersom et vedtak som gir klageren medhold ikke kan settes i verk straks, kan fylkesmannen bestemme at det straks skal settes i verk midlertidige tiltak som kan dekke det \u00f8yeblikkelige behov.\n\n**\u00a7 8-8.** *Taushetsplikt.*\n\nEnhver som utf\u00f8rer tjeneste eller arbeid for sosialtjenesten eller en institusjon etter denne loven, har taushetsplikt etter forvaltningsloven \u00a7\u00a7 13 til 13 e. Overtredelse straffes etter straffeloven \u00a7 121.\n\nTaushetsplikten gjelder ogs\u00e5 f\u00f8dested, f\u00f8dselsdato, personnummer, statsborgerforhold, sivilstand, yrke, bopel og arbeidssted. Opplysning om en klients oppholdssted kan likevel gis n\u00e5r det er klart at det ikke vil skade tilliten til sosialtjenesten eller institusjonen \u00e5 gi slik opplysning.\n\nOpplysninger til andre forvaltningsorganer, jf. forvaltningsloven \u00a7 13 b nr. 5 og 6, kan bare gis n\u00e5r dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 fremme sosialtjenestens eller institusjonens oppgaver, eller for \u00e5 forebygge vesentlig fare for liv eller alvorlig skade for noens helse.\n\nDersom et barns interesser tilsier det, kan fylkesmannen eller departementet bestemme at opplysninger skal v\u00e6re undergitt taushetsplikt, selv om foreldrene har samtykket i at de gj\u00f8res kjent.\n\n**\u00a7 8-8 a.** *\\<\\!-- Note: Tilf\u00f8yd ved lov 17 juli 1992 nr. 100. --\\!\\> Opplysningsplikt til barneverntjenesten.*\n\nPersonell som arbeider innenfor rammen av denne loven skal i sitt arbeid v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 forhold som kan f\u00f8re til tiltak fra barneverntjenestens side.\n\nUten hinder av taushetsplikt skal personellet av eget tiltak gi opplysninger til barneverntjenesten, n\u00e5r det er grunn til \u00e5 tro at et barn blir mishandlet i hjemmet eller det foreligger andre former for alvorlig omsorgssvikt, jf. lov om barneverntjenester \\<\\!-- Note: Lov 17 juli 1992 nr. 100. --\\!\\> \u00a7 4-10, \u00a7 4-11, \u00a7 4-12, eller n\u00e5r et barn har vist vedvarende alvorlige atferdsvansker, jf. samme lov \u00a7 4-24. Ogs\u00e5 etter p\u00e5legg fra de organer som er ansvarlige for gjennomf\u00f8ringen av lov om barneverntjenester, plikter personellet \u00e5 gi slike opplysninger.\n\n**\u00a7 8-9.** *Bistand fra politiet.*\n\nPolitiet har plikt til \u00e5 yte bistand ved fullbyrdelse av tvangsvedtak overfor rusmiddelmisbrukere.\n\n## Kapittel 9. Saksbehandlingen i tvangssaker\n\n**\u00a7 9-1.** *Fylkesnemndas myndighetsomr\u00e5de.*\n\nI hvert fylke skal det v\u00e6re en nemnd --- fylkesnemnda for sosiale saker --- som skal avgj\u00f8re saker om tiltak for rusmiddelmisbrukere etter \u00a7 6-2.\n\n**\u00a7 9-2.** *\\<\\!-- Note: Endret ved lov 17 juli 1992 nr. 100. --\\!\\> Fylkesnemndas sammensetning.*\n\nTil \u00e5 gj\u00f8re tjeneste i fylkesnemnda skal departementet \\<\\!-- Note: Barne- og familiedepartementet iflg. res. 2 okt 1992 nr. 690. --\\!\\> oppnevne\n\nOppnevningen gjelder for fire \u00e5r om gangen. Om oppnevning av utvalg som nevnt i f\u00f8rste ledd bokstav c skal det innhentes forslag fra fylkeskommunen.\n\nKongen kan bestemme at flere fylker skal ha felles nemnd.\n\n**\u00a7 9-3.** *Fylkesnemndas sekretariat.*\n\nFylkesmannen skal v\u00e6re sekretariat for fylkesnemnda.\n\n**\u00a7 9-4.** *\\<\\!-- Note: Endret ved lov 11 juni 1993 nr. 85 (i kraft 1 jan 1994, se dens III). --\\!\\> Innledning til sak som nevnt i \u00a7 9-1 f\u00f8rste ledd.*\n\nEn sak som nevnt i \u00a7 9-1 f\u00f8rste ledd innledes ved at sosialtjenesten utarbeider forslag om tiltak etter vedkommende bestemmelse. I forslaget skal sosialtjenesten redegj\u00f8re for de omstendigheter den legger til grunn for det tiltak som den forutsetter skal settes i verk. De skriftlige uttalelser og forklaringer som forslaget bygger p\u00e5, skal vedlegges, og det skal opplyses om hvilke personer som skal gi forklaring for fylkesnemnda.\n\nSosialtjenesten skal som regel v\u00e6re representert av en advokat under saken.\n\nDersom forslaget skal forelegges et folkevalgt organ, jf. \u00a7 8-5 a, skal forslaget, dersom organet er enig, med eventuelle merknader omg\u00e5ende sendes til fylkesnemnda. Haster saken, kan den sendes til nemnda uten at den er forelagt det folkevalgte organet p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n**\u00a7 9-5.** *Oppnevning av fullmektig for den private part m.m.*\n\nHar den private part ikke allerede engasjert advokat, skal fylkesnemndas leder eller sekretariat s\u00f8rge for at det blir utpekt advokat for parten. Advokaten skal omg\u00e5ende gj\u00f8res kjent med forslaget og de vedlagte dokumenter, og gis frist for skriftlig framstilling, framlegging av dokumenter, og opplysning om hvilke vitner han eller hun \u00f8nsker \u00e5 f\u00f8re. De begrensninger i partens rett til \u00e5 se saksdokumenter som er fastsatt i forvaltningsloven \u00a7 19 f\u00f8rste ledd bokstav c, og i annet ledd, gjelder ikke for disse dokumentene.\n\n**\u00a7 9-6.** *Fylkesnemndas sammensetning i den enkelte sak.*\n\nI den enkelte sak skal fylkesnemnda sammensettes av lederen og to medlemmer som lederen utpeker fra hvert av de utvalg som er nevnt i \u00a7 10-2 f\u00f8rste ledd bokstav b og c. Er partene enige, kan lederen bestemme at det ikke skal oppnevnes sakkyndige medlemmer.\n\nLederen kan tilkalle sakkyndige utenfor utvalget. De skal ikke delta i avg\u00f8relsen.\n\n**\u00a7 9-7.** *Inhabilitet.*\n\nOm inhabilitet for fylkesnemndas medlemmer og sakkyndige, og om pr\u00f8ving av inhabilitetssp\u00f8rsm\u00e5let, gjelder bestemmelsene i domstolloven \\<\\!-- Note: Lov 13 aug 1915 nr. 5. --\\!\\> kapittel 6.\n\n**\u00a7 9-8.** *Forhandlingsm\u00f8te.*\n\nM\u00f8te med partene for gjennomg\u00e5else av saken samt dokumentasjon og vitnef\u00f8rsel skal holdes snarest, og hvis mulig innen en uke etter at fylkesnemnda mottok saken. Nemndas leder kan bestemme at saken skal avgj\u00f8res uten et slikt m\u00f8te dersom partene er enige om det.\n\nDen private part skal innkalles til m\u00f8te som nevnt i f\u00f8rste ledd, og gis anledning til \u00e5 uttale seg. Saken kan fremmes selv om han uteblir.\n\nOm vitneplikt og vitnef\u00f8rsel og om plikt til \u00e5 legge fram dokumentbevis, gjelder bestemmelsene i tvistem\u00e5lsloven \\<\\!-- Note: Lov 13 aug 1915 nr. 6. --\\!\\> s\u00e5 langt de passer.\n\n**\u00a7 9-9.** *Vedtak og begrunnelse.*\n\nVedtaket skal treffes snarest mulig etter forhandlingsm\u00f8tet. Vedtaket skal begrunnes etter reglene i tvistem\u00e5lsloven om begrunnelse av dommer.\n\nI meldingen om vedtaket skal det gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 overpr\u00f8vingsadgangen etter \u00a7 9-10.\n\n**\u00a7 9-10.** *\\<\\!-- Note: Endret ved lov 18 des 1992 nr. 144. --\\!\\> Overpr\u00f8ving av fylkesnemndas vedtak.*\n\nNemndas vedtak kan bringes inn for herreds- eller byretten. Kommunen er part i saken. Om adgangen for et barn til \u00e5 reise s\u00f8ksm\u00e5l gjelder \u00a7 8-3 annet ledd.\n\nHerreds- eller byretten skal settes med to meddommere oppnevnt av dommeren. Oppnevner dommeren lege meddommere, skal disse utpekes av det alminnelige utvalg.\n\nFristen for \u00e5 reise s\u00f8ksm\u00e5l er to m\u00e5neder fra den dag den som har rett til \u00e5 reise s\u00f8ksm\u00e5l, fikk melding om vedtaket. Dersom han eller hun ikke overholder fristen, kan det gis oppreisning etter reglene i domstolloven.\n\nAnke over herreds- eller byrettens dom h\u00f8rer under lagmannsretten. Lagmannsretten skal settes med to fagkyndige og to lege meddommere som retten utpeker. De lege meddommere utpekes fra det alminnelige utvalg.\n\nFor \u00f8vrig gjelder tvistem\u00e5lsloven kapittel 33 tilsvarende ved overpr\u00f8ving av disse sakene.\n\n**\u00a7 9-11.** *Endringer i fylkesnemndas vedtak.*\n\nKrav fra den private part om endringer i fylkesnemndas vedtak kan avgj\u00f8res av fylkesnemndas leder uten muntlig forhandling dersom han finner at det ikke er lagt fram nye opplysninger av betydning.\n\n**\u00a7 9-12.** *Forskrifter om saksbehandlingen.*\n\nKongen kan gi utfyllende forskrifter om saksbehandlingen.\n\n## Kapittel 10. Om ansvaret for \u00e5 gi hjelp etter loven\n\n**\u00a7 10-1.** *Oppholdskommunens ansvar.*\n\nSosialtjenesten skal yte tjenester etter denne loven til alle som oppholder seg i kommunen.\n\nFor den som oppholder seg i institusjon eller bolig med held\u00f8gns omsorgstjenester skal tjenestene likevel ytes av sosialtjenesten i den kommune som var oppholdskommune forut for inntaket i institusjon eller bolig med held\u00f8gns omsorgstjeneste. Dette gjelder ogs\u00e5 ytelser f\u00f8r utskrivingen i forbindelse med utskriving og etablering. Etter utskrivingen skal de sosiale tjenester ytes av sosialtjenesten i den kommune der vedkommende tar opphold, men utgiftene kan kreves refundert av oppholdskommunen forut for inntaket i institusjonen eller boligen med held\u00f8gns omsorgstjeneste.\n\n**\u00a7 10-2.** *Fylkeskommunens ansvar.*\n\nFylkeskommunen skal yte institusjonstjenester og tilknyttede spesialisttjenester etter denne loven til alle som oppholder seg i fylket.\n\n**\u00a7 10-3.** *Avgj\u00f8relse av tvister.*\n\nOppst\u00e5r det tvist mellom kommuner eller fylkeskommuner om anvendelsen av \u00a7\u00a7 10-1 \u00a7 10-2, kan kommunene kreve at fylkesmannen avgj\u00f8r tvisten. Departementet kan gi n\u00e6rmere regler om behandlingsm\u00e5ten.\n\n**\u00a7 10-4.** *Ansvaret for \u00e5 reise tvangssak.*\n\nAnsvaret for \u00e5 reise sak etter \u00a7 6-2 har sosialtjenesten i den kommune der rusmiddelmisbrukeren oppholder seg. Ved avtale mellom sosialtjenesten i de ber\u00f8rte kommuner kan ansvaret overf\u00f8res til en annen kommune som rusmiddelmisbrukeren har tilknytning til.\n\nDenne lovteksten har blitt skannet inn av firstname.lastname@example.org og korrekturlest og HTML-formattert av en anonym bidragsyter.\n\nDenne lovteksten er gjort tilgjengelig p\u00e5 dugnadsbasis og vi tar intet ansvar for mulige feil. Dersom du trenger garantier om feilfrihet og oppdateringer kan Lovdata anbefales.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "233eb121-b9d0-40ff-a7c9-0068e3d2b557"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Ceuta", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00191-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:58:42Z", "text": "**Ceuta** en spansk eksklave i Nord-Afrika omgitt av Marokko, p\u00e5 det nordligste punktet i Maghreb, ved Middelhavskysten n\u00e6r Gibraltarstredet som skiller byen fra det spanske fastlandet. Det har et areal p\u00e5 om lag 28 km\u00b2.\n\nCeuta er en av Spanias autonome regioner og er dominert av fjellet Monte Hacho hvor det er en befestning for den spanske h\u00e6ren. Monte Hacho er en av mulige plasseringer for den s\u00f8rlige av Herkuless\u00f8ylene fra den greske antikken, en annen kan v\u00e6re Jebel Musa, vest for Ceuta.\n\n\n\nKart over Ceuta\n\nMarokko gj\u00f8r krav p\u00e5 byen, sammen med den andre autonome byen Melilla og en rekke spanske \u00f8yer. Disse omr\u00e5dene var aldri en del av Spansk Marokko. Melilla har v\u00e6rt spansk siden 1497 og Ceuta siden 1580 og da Spania ga kolonien Spansk Marokko uavhengighet i 1956, fulgte ikke disse omr\u00e5dene med inn i den nye staten Marokko, best\u00e5ende av det tidligere Spansk Marokko og Fransk Marokko.\n\n## Historie\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nCeutas strategiske beliggenhet har gjort byen til et m\u00f8tepunkt for handel mellom en rekke ulike kulturer og for milit\u00e6re aksjoner \u2014 noe som begynte med karthagerne i det femte \u00e5rhundre f\u00f8r Kristus, og disse kalte byen for *Abyla*. Det var ikke f\u00f8r romerne tok kontroll over omr\u00e5det rundt \u00e5r 42 at havnebyen, som da hadde navnet *Septem*, fikk en nesten utelukkende milit\u00e6r rolle. Rundt 400 \u00e5r senere tok vandalene over romernes kontroll, og senere overtok vestgotere fra Hispania og Bysants.\n\nI 710, da de muslimske h\u00e6rene n\u00e6rmet seg byen, skiftet den bysantinske guvern\u00f8ren Don Juli\u00e1n side og fikk dem til \u00e5 invadere Den iberiske halv\u00f8y i stedet. Under ledelse av den berbiske generalen Tariq ibn Ziyad ble Ceuta benyttet som utgangspunkt for angrep p\u00e5 det vestgotiske Hispania rett etter.\n\nEtter Don Juli\u00e1ns d\u00f8d tok araberne direkte kontroll over byen, men dette m\u00f8tte stor motstand blant den berbiske befolkningen, og disse \u00f8dela byen i et oppr\u00f8r i 740. Byen l\u00e5 deretter i ruiner til 900-tallet, da den ble gjenetablert av Majakas, h\u00f8vding av den berbiske Majkasa-stammen. Etter en kort periode med flere herskere, gikk byen i 927 tilbake til spansk styre, da under kontroll av al-Andalus, sammen med Melilla samme \u00e5r og Tanger fra 951. Det var kaotiske forhold fra 1031, etter at Umayyad-kalifatet falt dette \u00e5ret, men Ceuta, sammen med det \u00f8vrige av det muslimske Spania ble tatt over av almoravidene i 1084. Almoravidene ble etterfulgt av almohadene som erobret Ceuta i 1147 og styrte byen fram til den ble erobret av hafsidene fra Tunisia i 1242. Allerede i 1249 ble hafsidene kastet ut av byen og deretter gikk byen gjennom en periode med politisk ustabilitet da b\u00e5de Konged\u00f8mmet Fez og Konged\u00f8mmet Granada stred om byen. I 1387 ble Ceuta til slutt tatt av Konged\u00f8mmet Fez, med assistanse fra Aragon.\n\n\n\nHavnen i Ceuta med Monte Hacho i bakgrunnen\n\n14\\. august 1415 ble Ceuta okkupert av Portugal under Johan I av Portugal. Etter at Portugal mistet sin uavhengighet til Spania i 1580, hadde flertallet av befolkningen i Ceuta spansk bakgrunn. Dette f\u00f8rte til at Ceuta var den eneste byen i Det portugisiske imperiet som valgte \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 spansk side da Portugal igjen fikk sin uavhengighet i 1640 og krig br\u00f8t ut mellom disse to landene.\n\n\n\nCeutas flagg\n\nCeutas formelle tilknytning til Spania ble anerkjent i Lisboa-traktaten, som bestemte at fra 1. januar 1668 overf\u00f8rte kong Alfons VI av Portugal formelt Ceuta til Karl II av Spania. Imidlertid beholdt byen det originale portugisiske flagget, og dagens flagg har en variant av Portugals riksv\u00e5pen. Flaggets bakgrunn er det samme som dagens flagg for Lisboa.\n\nDa Spania anerkjente uavhengighet for Spansk Marokko i 1956, forble Ceuta og det \u00f8vrige plazas de soberan\u00eda under spansk styre da disse omr\u00e5dene ble betraktet som en integrert del av den spanske staten.\n\nKulturelt sett er det moderne Ceuta ansett \u00e5 v\u00e6re en del av den spanske regionen Andalusia. Byen har inntil nylig v\u00e6rt en del av provinsen C\u00e1diz \u2014 den spanske kysten ligger bare 20 km unna. Byen er i dag en kosmopolitisk by, med en stor etnisk berbisk minoritet, samt en betydelig andel sefardiske j\u00f8der og hinduister.^(\\[1\\])\n\n5\\. november 2007 bes\u00f8kte kong Juan Carlos I byen, og dette utl\u00f8ste stor entusiasme og begeistring i den lokale befolkningen, og tilsvarende protester fra de marokkanske myndighetene.^(\\[2\\]) Det var f\u00f8rste gangen p\u00e5 80 \u00e5r at det spanske statsoverhodet bes\u00f8kte Ceuta.\n\nByen har i dag status som autonom by, etter tidligere ha v\u00e6rt en del av provinsen C\u00e1diz. Byen er en del av Den europeiske union. Valutaen er euro.\n\nByen har ikke egen flyplass, men har helikopterforbindelse med flyplassen i M\u00e1laga, og har fergeforbindelse til det spanske fastlandet.\n\n1.  **^** Omtale i El Pais (p\u00e5 spansk)\n2.  **^** Ceuta y Melilla son Espa\u00f1a, dice Juan Carlos I; Sebta y Melilia son nuestras, responde Mohamed VI\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "730bce91-0a9e-49f6-835c-fa6d9559206a"}
+{"url": "http://hanspetter.info/2012/11/ipad-mini-kjaerlighet-ved-forste-touch/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00209-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:14Z", "text": "# iPad mini \u2013 kj\u00e6rlighet ved f\u00f8rste touch\\!\n\nAv Hans-Petter Nygard-Hansen+ den 9. november 2012@hpnhansen\n\n\n\n#### Tynn, lett, liten og helt perfekt \u2013 nesten da\\!\n\nHvis man har en iPhone og en iPad, hva er det s\u00e5 man skal med en iPad mini?\n\nDet er det kanskje mange som tenker, og det skal jeg innr\u00f8mme at jeg ogs\u00e5 tenkte\u2026.helt til jeg fikk holde en i h\u00e5nda selv. Liten, men ikke for liten. Stor, men ikke s\u00e5 stor at den ligger pent i en h\u00e5nd\u2026.ogs\u00e5 er den s\u00e5 forbanna lett, tynn og deilig \u00e5 holde i. Digital kj\u00e6rlighet igjen\u2026. Jeg har egentligsavnet en mindre iPad lenge, og har v\u00e6rt p\u00e5 nippet til \u00e5 kj\u00f8pe meg en Kindle \u2013 for \u00e5 ha et mindre lesebrett. iPad'en er slitsom \u00e5 holde i lengre tid, for den krever to hender og veier i tillegg altfor mye til \u00e5 v\u00e6re et vennlig lesebrett \u2013 og da mener jeg vennlig for armene.\n\nBye, bye, Kindle \u2013 iPad mini reddet meg og resten av Apple-\u00f8kosystemet mitt\\!\n\n#### St\u00f8rre skjerm \u2013 mindre vekt\n\n\n\niPad mini konkurrerer i 7\u2033-segmentet, hvilket er litt i grenselandet siden skjermen er p\u00e5 7,9\u2033. Samtidig er den det letteste og tynneste nettbrettet i denne sjangeren med sine 308 gram i vekt og rett over 7 mm i tykkelse.\n\nSammenlignet med min iPad 3 er vekten halvvert, samtidig som den er 2 mm tynnere. I tillegg utgj\u00f8r forskjellen i st\u00f8rrelsen det som skal til for \u00e5 gj\u00f8re den god \u00e5 holde i med kun en h\u00e5nd. iPad mini vil p\u00e5 ingen m\u00e5ter erstatte min iPad, selv om den vil erstatte enkelte gj\u00f8rem\u00e5l. iPad mini er perfekt som et lesebrett, og p\u00e5 korte turer hvor jeg tidligere tok med meg min iPad for \u00e5 bli underholdt med et par spill eller en film under en flytur, vil nok iPad mini heller bli med fremover. P\u00e5 en lengre tur lar jeg kanskje min MacBook Pro ligge igjen, ogs\u00e5 tar jeg med meg b\u00e5de iPad mini og iPad \u2013 sammen med mitt Logitech Bluetooth-tastatur. Det hele vil veie under en kilo, og da har jeg \u00abarbeidsstasjonen\u00bb min i form av iPad-en, og lesebrettet med iPad mini.\n\nP\u00e5 den andre siden vil nok min iPhone f\u00e5 st\u00f8rre konkurranse fra iPad mini enn storebroren. Med iPad mini lett tilgjengelig vil nok den bli foretrukken p\u00e5 senga, p\u00e5 t-banen og i sofakroken p\u00e5 kveldstid fremfor iPhone. Liten nok til \u00e5 ikke gj\u00f8re seg s\u00e5 bemerket, samtidig som den er stor nok til \u00e5 kunne lese p\u00e5, skrive p\u00e5 og leke med.\n\nAviskiosken min kommer nok til \u00e5 bli raskere fylt opp med iPad mini p\u00e5 plass, s\u00e5 b\u00e5de VG+, T3, MacUser og TNW kommer til \u00e5 f\u00e5 bes\u00f8k av mange nye magasiner og aviser i tiden som kommer. Her synes jeg st\u00f8rrelsen til iPad mini er perfekt i st\u00f8rrelse. Med kun 300 gram i vekt kan jeg ha med meg alt av b\u00f8ker, alt av magasiner og alt av aviser p\u00e5 en gang. Om ikke denne bransjen har f\u00f8lt konkurransen fra digital i nakken allerede er jeg redd for at de vil merke det veldig snart.\n\n#### Jada, jeg vet den ikke har Retina Display\\!\n\nAlle som har omtalt iPad mini, og alle som klager over iPad mini fokuserer i utgangspunktet p\u00e5 to ting:\n\n  - pris (hvem har noen gang p\u00e5st\u00e5tt at Apple-produkter er billige?), og\n  - oppl\u00f8sningen\n\niPad mini har ikke Retina Display \u2013 noe som visstnok skal komme i andre generasjonen (som allerede er planlagt skal vi tro ryktene). Skjermkvaliteten er tilsvarende iPad2, men oppleves ikke p\u00e5 samme m\u00e5te fordi skjermen er mindre. Det er mulig \u00e5 se forskjell, for all del \u2013 noe annet ville v\u00e6re l\u00f8gn. Samtidig er ikke forskjellen stor nok til \u00e5 si at produktet ikke holder m\u00e5l. P\u00e5 ingen m\u00e5te.\n\n\n\nLyden p\u00e5 iPad mini er ogs\u00e5 veldig god \u2013 faktisk bedre enn p\u00e5 iPad, og mye bedre plassert. De to h\u00f8ytalerene er plassert slik at h\u00e5nda di ikke vil dekke over n\u00e5r du bruker den til \u00e5 spille med, hvilket jeg tror MANGE vil bruke den til. Den gode lyden og den perfekte st\u00f8rrelsen gj\u00f8r ogs\u00e5 at din iPad mini kommer til \u00e5 bli en foretrukken enhet n\u00e5r du skal FaceTime. Og billedkvaliteten p\u00e5 FaceTime er det heller ingenting \u00e5 utsette p\u00e5. Til tross for det manglende Retina Displayet. Bildet fremst\u00e5r krystallklart og lyden dertil. Og siden Retina er utelatt leverer ogs\u00e5 iPad mini overtruffen batteritid p\u00e5 n\u00e6rmere 10 timer. Med Retina Display p\u00e5 iPad mini hadde batterikapasiteten blitt d\u00e5rligere og enheten tyngre i vekt. Da er det bedre med litt mindre oppl\u00f8sning\u2026.\n\nDet som vil merkes derimot er ytelsen. Den er noe tregere enn feks iPhone 5 og iPad 3 \u2013 det skal jeg ikke legge skjul p\u00e5, men ikke s\u00e5 d\u00e5rlig at det er merkbart p\u00e5 hum\u00f8ret mitt. F\u00f8rst og fremst har jeg merket ytelsesforskjellen n\u00e5r det kommer til \u00e5 laste ned apps. N\u00e5r det er sagt s\u00e5 var det en forn\u00f8yelse \u00e5 starte iPad-en. Batteriet var allerede fulladet n\u00e5r jeg \u00e5pnet den. Etter et par valg var jeg raskt i gang med \u00e5 gjenopprette den basert p\u00e5 min iPad3 sikkerhetskopi, og noen minutter senere var min nye iPad mini en kopi av min eksisterende iPad 3.\n\nTil og med progressjonen min i de fleste spillene var synkronisert. Sl\u00e5 den Android\\! N\u00e5 kan jeg spille p\u00e5 b\u00e5de min iPhone, iPad mini og iPad og starte der jeg slapp uansett hvilken enhet jeg bruker\\! Med iCloud snakker vi \u00f8kosystem p\u00e5 steroider, og her er fortsatt Apple i en s\u00e6rklasse uansett om ikke all hardware er \u00absiste versjon\u00bb.\n\n#### \u00c5rets julegave \u2013 til henne og barna\n\nJeg er ganske sikker p\u00e5 at kona mi kommer til \u00e5 \u00f8nske seg en iPad mini, og for alle barn som kanskje har en iPod touch i dag og som har \u00f8nsket seg en iPad, kommer iPad mini til \u00e5 bli en sikker vinner. Bedre med en st\u00f8rre skjerm til \u00e5 spille p\u00e5, men ogs\u00e5 bedre til \u00e5 surfe med og lese p\u00e5. Selv om k\u00f8ene for \u00e5 sikre seg en iPad mini ikke var s\u00e5 store som man kanskje hadde trodd p\u00e5 forh\u00e5nd er jeg sikker p\u00e5 at mange vil st\u00e5 p\u00e5 litt ekstra for \u00e5 sikre seg en iPad \u2013 enten til seg selv i julegave, eller til sin bedre halvdel eller barna.\n\n#### Tomme hyller over alt\n\nJeg fikk min i g\u00e5r \u2013 etter mye om og men. Var f\u00f8rst innom Eplehuset p\u00e5 Steen & Str\u00f8m. Der var alt revet bort. Dernest sjekket jeg Humac p\u00e5 Ullev\u00e5l \u2013 ogs\u00e5 tomt. Via Twitter fikk jeg tips om Elkj\u00f8p, men heller ikke de hadde en eneste enhet \u00e5 oppdrive. Til slutt fant jeg 6 enheter p\u00e5 **Komplett.no**. Etter et par minutters diskusjon med meg selv var tre av de seks revet bort. To minutter senere hadde jeg sikret meg min iPad mini \u2013 og 10 minutter etter det var det heller ingen flere \u00e5 oppdrive.\n\nDagen etter kunne jeg forn\u00f8yd plukke opp min nye gadget hos Jernia p\u00e5 Vindern for den nette sum av 3,350 kroner inkludert frakt \u2013 for en svart iPad mini med 32GB lagringskapasitet. 3G-tilkobling tar jeg via min iPhone 4s (som snart skal erstattes av en iPhone 5) s\u00e5 slipper jeg unna med tilleggsvekt og flere SIM-kort \u00e5 holde styr p\u00e5.\n\n#### Konklusjon\n\nS\u00e5 fremst du ikke er en Apple-hater og du er p\u00e5 jakt etter en design-perle av en h\u00e5ndholdt spillkonsoll, nettbrett, lesebrett og liten mobil arbeidsenhet, s\u00e5 kan jeg p\u00e5 det varmeste anbefale deg iPad mini. Til tross for at det er par sm\u00e5ting \u00e5 merke seg ved iPad mini \u2013 Retina og ytelse \u2013 s\u00e5 er det her en skikkelig \u00ablekkerbisken\u00bb av et nettbrett med sitt nydelige finish og Apple-design, kombinert med iOS-opplevelsen som bare leverer\\!\n\nFra du \u00e5pner opp esken til du sitter der med iPad mini i h\u00e5nda di s\u00e5 snakker vi om ekte kj\u00e6rlighet \u2013 kj\u00e6rlighet fra f\u00f8rste touch\\! Skal du kj\u00f8pe deg en, s\u00e5 kj\u00f8p heller en ekstra, bare for \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 den sikre siden.\n\nL\u00e5ner du den ene bort f\u00e5r du den nemlig aldri tilbake igjen\\!\n\n\n\niPad3 med Logitechs Ultrathin keyboard cover og min nye iPad mini ved siden av.\n\n  - ### Om HansPetter.info\n    \n    Hans-Petter ble ikke f\u00f8dt med ski p\u00e5 bena, men med et tastatur i h\u00e5nden. Fra tidlig alder ble det bestemt \u2013 det var \u00abdata\u00bb han skulle jobbe med.  \n      \n    Han er en popul\u00e6r foredragsholder og for mange er Hans-Petter f\u00f8rst og fremst kjent som @hpnhansen. Du finner Hans-Petter stort sett i alle store og sm\u00e5 sosiale nettverk.  \n      \n    Etter 16 \u00e5r i IT-bransjen, de fleste i Cisco, flyttet Hans-Petter seg over til PR- og kommunikasjonsbransjen hvor han jobbet mellom 2011 og 2014 hos Gambit Hill + Knowlton Strategies og Geelmuyden Kiese. Juni 2014 forlot Hans-Petter derimot Geelmuyden Kiese og etablerte eget selskap hvor han fokuserer p\u00e5 foredrag, workshops og kurs.  \n      \n    I tillegg vil du kunne benytte deg av Hans-Petters kunnskap for strategisk, taktisk og operativ leder- og kommunikasjonsbistand - og da med spesielt fokus p\u00e5 hvordan man kan ta ut det digitale potensialet, for b\u00e5de virksomheten, ledelsen og de ansatte.  \n      \n    I 2012 ble Hans-Petter k\u00e5ret til \"\u00e5rets personlighet i sosiale medier\" av iQualify og Kampanje og i 2013 ble HansPetter.info k\u00e5ret til Norges mest innflytelsesrike PR og kommunikasjonsblogg av CisionWire.  \n      \n    Hans-Petter har sin utdanning fra Norges Informasjonstekniske H\u00f8gskole og er f\u00f8dt og oppvokst i Sandefjord.  \n      \n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79e1b707-099f-4457-afa0-a4f6b6c7c979"}
+{"url": "http://vibb.no/Browse.asp?Region=Bergen&Area=Fana", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00263-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:35Z", "text": "**Siste anmeldelse:** \"Her jobber det ekstremt hyggelige og blide folk\\! Det kan virke som om de legger p\u00e5 plass varer om natten, for det er alltid orden i hyllene og aldri pappesker etc som ligger og slenger. God service og tommelen opp\\!\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9e08063-207c-45d5-9781-88acbcc9aa7f"}
+{"url": "http://www.artnet.com/galleries/v1-gallery/brush-strokes/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00233-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:36:04Z", "text": "\n\n### Saturday, July 10, 2010\u2013Saturday, September 4, 2010  \n\nBRUSH STROKES\n\n  \nAN ARTISTIC EXCHANGE BETWEEN TODD JAMES AND LYDIA FONG\n\nRECEPTION: FRIDAY JULY 9. TIME: 17 - 22  \nEXHIBITION PERIOD: JULY 10. \u2013 SEPTEMBER 04. 2010\n\nIt is a great pleasure to present Brush Strokes - an exhibition by Todd James (US) and Lydia Fong (US) aka Barry McGee. Their seminal exhibition Street Market - with Stephen Powers that premiered at Deitch Projects in NYC and travelled on as part of the American contribution to the 2001 Venice Biennale - changed the American art map permanently.\n\nA new group of American artists entered the arena with a novel approach to contemporary art and an innovative visual language. A group rooted in skateboarding, graffiti, surfing and underground music. Many critics and writers have tried to bracket and label this group of artists as Beautiful Losers, Lowbrow or the Mission School; none of these labels seem quite adequate. We like to refer to them simply as artists.\n\nTodd James is from the east coast. His works on paper and canvas reflect on contemporary issues, such as the dilemmas of consumer culture, should we buy Chanel or Gucci, should we invade Iraq or Iran, should we do it for democracy or treasure. Old power hungry men with crude skulls, busty ladies smoking cigarettes, aircraft carriers, fountains of blood and buckets of gold round dance together in a bright palette. His poetic, dynamic and distinctly humorous style engages the mundane and the extraordinary at eye level, creating room for instinctive reflection. Todd James is a New Yorker to the bone and his works carry a dry NYC wit.\n\nLydia Fong is from San Francisco on the west coast. He works in a wide variety of media, paintings on wood, drawing, photography and sculpture. Barry McGee's unmistakable artistic style is a mix of delicate drawings, strict geometrical systems, bold statements and photos documenting him self and his friends or fellow artists working in the streets. His work is influenced by, and reflects upon contemporary society, especially those that tend to be left behind by it, or choose not to play by its rules. In his work destruction and chaos go hand in hand with beauty and tenderness, just like in the real world beyond the gallery walls.\n\nThe title of the exhibition \"Brush Strokes\" is elegantly lifted from the notorious renegade art TV-show that aired on Manhattan public access TV, which in a humorous way interacted with the New York art scene. Brush Strokes is still available on You Tube. Todd James and Lydia Fong have exhibited widely throughout the world, from galleries and museums to public walls in cities of all sizes.\n\nThis will be the first collaboration between Todd James and Lydia Fong since they worked together on the travelling museum exhibition Beautiful Losers, curated by Aaron Rose, now also available as a book and a documentary film of the same name. We are excited and honored to present Brush Strokes and look forward to celebrating the opening with you and the artists.\n\nBRUSH STROKES\n\n  \nEN KUNSTNERISK UDVEKSLING MELLEM TODD JAMES OG LYDIA FONG\n\n\u00c5BNING: FREDAG DEN 9. JULI FRA 17 \u2013 22.  \nUDSTILLINGSPERIODE : 10. JULI \u2013 4. SEPTEMBER 2010.\n\nDet er en stor forn\u00f8jelse at pr\u00e6sentere Brush Strokes - en udstilling skabt af Todd James (USA) og Lydia Fong (USA), som ogs\u00e5 er kendt under navnet Barry McGee. Deres f\u00f8rste markante f\u00e6lles udstilling, Street Market - skabt i samarbejde med kunstneren Stephen Powers (USA) som \u00e5bnede p\u00e5 Deitch Projects i New York og senere blev en del af det amerikanske bidrag til Venedig Biennalen i 2001 - \u00e6ndrede det amerikanske kunstlandkort.\n\nEn ny gruppe af amerikanske kunstnere tr\u00e5dte ind i arenaen med en alternativ tilgang til samtidskunsten og et nyt visuelt sprog. Gruppen havde r\u00f8dder i en kultur best\u00e5ende blandt andet af skateboarding, surf og undergrundsmusik. Mange kunstkritikere og skribenter har pr\u00f8vet at samle og rubricere denne gruppe af kunstnere som \"Beautiful Losers\", \"Lowbrow\" eller the \"Mission School\", uden at nogen af disse m\u00e6rkater syntes fyldestg\u00f8rende. Vi kalder dem for kunstnere.\n\nTodd James er fra den amerikanske \u00f8stkyst. Hans arbejder p\u00e5 papir og l\u00e6rred reflekterer og dissekerer emner og dilemmaer forbundet med moderne forbrugskultur. Skal vi k\u00f8be Gucci eller Chanel, skal vi invadere Iran eller Irak, skal vi g\u00f8re det for demokrati eller for olie og mineraler? Gamle magtliderlig m\u00e6nd med grove kranier, barmfagre cigaretrygende kvinder, hangarskibe, kaskader af blod og spande med guld danser k\u00e6dedans p\u00e5 en farverig palette. James' poetiske, dynamiske og s\u00e6regne humoristiske malerstil m\u00f8der hverdagen og det ekstraordin\u00e6re i \u00f8jenh\u00f8jde og giver samtidigt plads til instinktiv refleksion. Todd James er new yorker til benet, og hans v\u00e6rker har en s\u00e6rlig t\u00f8r NYC aura og humor.\n\nLydia Fong er fra San Francisco p\u00e5 den amerikanske vestkyst. Hans kunst folder sig ud over maleri p\u00e5 tr\u00e6, tegning p\u00e5 papir, skulpturelle installationer og fotografi. Barry McGees karakteristiske kunstneriske stil er et miks af skr\u00f8belige tegninger, stringent pangfarvet geometri, h\u00e5rde udsagn og slogans og fotografier, der dokumenterer ham selv, hans venner og kunstneriske kollegaer og deres arbejde i byrummet. McGees v\u00e6rker er influeret af, og forholder sig til, det moderne samfund, og is\u00e6r de grupper, som ikke kan f\u00f8lge med og bliver efterladt, eller dem som konsekvent v\u00e6lger det fra. I hans arbejde g\u00e5r destruktion og kaos h\u00e5nd i h\u00e5nd med k\u00e6rlighed og sk\u00f8nhed, som elementerne g\u00f8r det i den virkelige verden - lige p\u00e5 den anden side af galleriv\u00e6ggene.\n\nUdstillingens titel \"Brush Strokes\" er elegant stj\u00e5let fra et notorisk kunst tv-program, som blev vist p\u00e5 en lokalstation i New York, hvor v\u00e6rten med humor, nysgerrighed og energi lavede fis med den etablerede kunstscene p\u00e5 Manhattan. Programmet Brush Strokes kan stadigt findes p\u00e5 You Tube. Todd James og Lydia Fong har udstillet over det meste af verden fra museer og gallerier til offentlige v\u00e6gge i byer af alle st\u00f8rrelser.\n\nDette er det f\u00f8rste kunstneriske samarbejde mellem Lydia Fong og Todd James siden den omrejsende museumsudstilling \"Beautiful Losers\" kurateret af Aaron Rose, hvilken i dag ogs\u00e5 findes som en dokumentarfilm og en bog af samme navn. Vi er stolte og begejstret over udstillingen, og gl\u00e6der os til at fejre \u00e5bningen af Brush Strokes med kunstnerne og dig.\n\nOn the opening night, outside grill, music and sunshine.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce43a2c3-f16b-4ac0-9cff-d7790b934b02"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/13th_Floor_Elevators", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00305-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:00:45Z", "text": " Austin, Texas,\n\nJohn Ike Walton  \nBenny Thurman\n\n**The 13th Floor Elevators** var en psykedelisk rockegruppe grunnlagt i Austin i Texas sent i 1965.\n\nBandet hadde bare begrenset kommersiell suksess f\u00f8r de ble oppl\u00f8st grunnet dopmisbruk. Uansett ble de, som et av de f\u00f8rste band innen sjangeren psykedelisk rock, sett p\u00e5 som en innflytelsesrik protopunkgruppe. Deres st\u00f8rste hit, \u00abYou're Gonna Miss Me\u00bb, en Billboard \\#55-hit i 1966, finnes p\u00e5 *Nuggets: Original Artyfacts from the First Psychedelic Era, 1965-1968*, som senere er blitt vurdert som en milep\u00e6l i garagerockens historie og i utviklingen av p\u00f8nkrock.\n\nBandets klassiske besetning var vokalist/gitarist Roky Erickson, Tommy Hall p\u00e5 elektrisk jug, gitarist Stacy Sutherland, trommeslager John Ike Walton og bassist Ronnie Leatherman, samt flere andre vekslende bidragsytere og session-musikere. Erickson og Hall var bandets l\u00e5tskrivere, men mesteparten av bandet bidro med materiale i ny og ned. \u00abelektrisk jug\u00bb-sound skulle bli bandets kjennetegn og varemerke. I juli 1967 forlot Walton og Leatherman bandet og ble erstatta av Danny Thomas (trommer) og Dan Galindo (bassgitar). Med denne nye besetningen spilte Elevators inn *Easter Everywhere* (foruten *She Lives* og *Levitation*), som anses som bandets beste album av de fleste kritikere. Ronnie Leatherman kom senere tilbake p\u00e5 deres fjerde og siste album, *Bull of the Woods*.\n\n  - **Roky Erickson**, vokal, gitar, l\u00e5tskriver\n  - **Tommy Hall**, elektrisk jug, gitar, l\u00e5tskriver\n  - **Stacy Sutherland** (28. mai 1946 \u2013 24. august 1978), hovedgitarist (tidligere medlem av The Lingsmen)\n  - **Benny Thurman**, bass (1965 - august 1966)\n  - **Ronnie Leatherman**, bassist (August 1966 \u2013 juli 1967)\n  - **John Ike Walton** (f\u00f8dt 27. november, 1942), trommer (1965-juli 1967)\n  - **Danny Thomas**, trommer og backing-vokal (Juli 1967-)\n  - **Danny Galindo** (29. juni 1949 \u2013 17. mai 2001), bass (Juli 1967 - ) (tidligere medlem av The Concentric Excentrics)\n\n  - **Powell St. John** (f\u00f8dt 1940) medlem av The Conqueroo bidro av og til med tekster (\u00abSlide Machine\u00bb, \u00abYou Don't Know\u00bb, \u00abMonkey Island\u00bb, \u00abYou Gotta Take That Girl\u00bb, \u00abKingdom of Heaven\u00bb)\n  - **Clementine Hall**, Tommy Halls kone, l\u00e5tskrivingsbidrag\n\nBandets navn spiller p\u00e5 overtroen som har f\u00f8rt til at mange h\u00f8ye bygninger ikke har noen 13. etasje, og det faktum at bokstaven \u00abM\u00bb (st\u00e5r for marijuana) 13. bokstaven i alfabetet. I f\u00f8lge Walton, foreslo han navnet \u00abElevators\u00bb og Clementine Hall kom p\u00e5 bandets fulle navn neste morgen.^(\\[1\\])\n\nBandet var et resultat av Austins aktive pykedelika-scene i 1965, hvor det kom til samtidig som blant andre Shiva's Headband og The Conqueroo. Bandets medlemmer hadde tidligere v\u00e6rt med i band som The Spades og The Lingsmen.\n\nV\u00e5ren 1966 hadde gruppa en stor turne i Texas. De spilte b\u00e5de p\u00e5 klubber i Austin, Dallas og Houston. De spilte ogs\u00e5 p\u00e5 TV-show som *Sumpin Else*, i Dallas, og *The Larry Kane Show* i Houston. Sensommeren 1966 turnerte Elevators p\u00e5 vestkysten, og gjorde to nasjonalt sendte TV-opptredener, og spilte flere konserter i San Francisco.\n\nPlateselskapet International Artists i Houston, som ogs\u00e5 var hjemmet til samtidige artister som Red Krayola og Bubble Puppy, signerte med Elevators og slap albumet *The Psychedelic Sounds of the 13th Floor Elevators* p\u00e5 slutten av 1966, og den ble en \u00f8yeblikkelig suksess. Albumets covertekster, som glorifiserte bruk av LSD, skapte en del kontrovers.\n\nI l\u00f8pet av de neste m\u00e5nedene spilte bandet sammen med Quicksilver Messenger Service, The Great Society, og The Byrds i San Francisco og i 1967 slapp de konseptalbumet *Easter Everywhere*, ogs\u00e5 dette p\u00e5 International Artists. Leatherman og Walton sluttet i bandet like f\u00f8r utgivelsen av Easter Everywhere, b\u00e5de p\u00e5 grunn av uenighet med plateselskapet, og p\u00e5 grunn av uteblivende honorary.^(\\[1\\]) Som et resultat av dette, ble ikke Walton kreditert i covertekstene til *Easter Everywhere*, p\u00e5 tross av han deltok b\u00e5de p\u00e5 \u00abLevitation\u00bb og \u00abShe Lives\u00bb.\n\nSangerinnen Janis Joplin var tett knyttet til bandet. Hun sang med bandet p\u00e5 flere konserter, og vurderte \u00e5 bli med i bandet i Austin,^(\\[2\\]) f\u00f8r hun dro til San Francisco for \u00e5 bli med i Big Brother and the Holding Company.\n\nProblemer med loven og med narkotika skapte splittelse i bandet. I 1969 fikk Erickson en marijuanatiltale mot seg, og det at han valgte \u00e5 sone p\u00e5 et psykiatrisk sykehus, heller enn et vanlig fengsel, signaliserte slutten p\u00e5 bandet.\n\n## Musikk\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nB\u00e5de Roky Erickson og Stacy Sutherland brukte Gibson ES-335 elgitar. Sutherland var pioneer, b\u00e5de med sin bruk av reverb og ekko, og hans blues/syre-pregede gitarstil p\u00e5virket musikken til band som The Allman Brothers Band og ZZ Top.\n\nDet som for ettertiden har blitt st\u00e5ende som bandets varemerke, er Tommy Halls innovative jug-spill. Jugen, en leirkrukke, som ble holdt opp mot en mikrofon, h\u00f8rtes ut som noe midt mellom en minimoog og en brasiliansk cuica-tromme.\n\n## Arv\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n13th Floor Elevators er fortsatt en inspirasjonskilde for dagens band. 21 samtidige band (blant andre R.E.M., ZZ Top, The Jesus and Mary Chain, og Primal Scream) lagde i 1990 en tribute-plate med covre av Elevators-sanger: *Where the Pyramid Meets the Eye: A Tribute to Roky Erickson*.\n\nSpacerock bandet Spacemen 3 var veldig p\u00e5virket av 13th Floor Elevators; de covret *Roller Coaster* p\u00e5 debutalbumet *Sound of Confusion* og *May the Circle Be Unbroken* p\u00e5 tredje-albumet *Playing With Fire*.\n\nI filmen fra 2000, *High Fidelity*, ble \u00abYou're Gonna Miss Me\u00bb brukt i \u00e5pningsscenen, og er den f\u00f8rste sangen p\u00e5 filmens soundtrack.\n\nI 2006 brukte Dell \u00abYou're Gonna Miss Me\u00bb I en av sine reklamefilmer for sin XPS laptop.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db363aa4-1c27-47dc-8370-97775d4f808a"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g38426-d735039-Reviews-or90-King_s_Pointe_Waterpark_Resort-Storm_Lake_Iowa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00263-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:51:58Z", "text": "Beliggenhet: USA \\>  Iowa \\>  Storm Lake\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  694\u00a0kr - 1\u00a0700\u00a0kr \n\nHotellklasse:3,5 stjerne \u2014 King's Pointe Waterpark Resort 3.5\\*\n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Travelocity, Expedia, Priceline, Tingo, Orbitz, Hotels.com, Odigeo og Venere slik at du trygt kan bestille fra King's Pointe Waterpark Resort. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d8d961a-ea4c-4aea-b5b9-08b20d418d56"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g41875-d248091-Reviews-The_High_Haven_House_B_B-Vineyard_Haven_Martha_s_Vineyard_Massachusetts.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00075-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:10:38Z", "text": "  - Dine venner \n    Reise er bedre med venner.\nHvis du eier eller leder The High Haven House B\\&B, kan du registrere deg n\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 gratisverkt\u00f8y for \u00e5 forbedre oppf\u00f8ringen, tiltrekke deg nye anmeldelser og svare p\u00e5 anmeldelser.\n\n## Har du v\u00e6rt i The High Haven House B\\&B? Del dine erfaringer\\!\n### Tilleggsinformasjon om The High Haven House B\\&B\n\nAdresse: 85 Summer Street, Vineyard Haven, Martha's Vineyard, MA 02568 \n\nBeliggenhet: USA \\>  Massachusetts \\>  Martha's Vineyard \\>  Vineyard Haven\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  376\u00a0kr - 1\u00a0814\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Travelocity og Expedia slik at du trygt kan bestille fra The High Haven House B\\&B. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9b69f37-023d-4338-a182-d11346c6838e"}
+{"url": "http://www.nrk.no/video/nytt_pa_nytt_tulleringing/669E2E3AD0839F87/emne/Nytt%20p%C3%A5%20nytt/3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00090-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:28Z", "text": "    ### Ingar Helge Gimle vil bli \u00abThe Background Man\u00bb\n\n  - \n    \n    ### \u2013 Dette er jo l\u00f8gn og bedrag, dere m\u00e5 jo hatt fl\u00e5tt alle sa..\n\n  - \n    \n    ### Den aller, aller f\u00f8rste bakomfilmen av Nytt p\u00e5 Nytt-gjengen..\n\n  - \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f48578e-1509-4601-b58f-110dcb682e1e"}
+{"url": "http://www.nrk.no/verden/synagoge-brant-ned-1.2531213", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00090-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:31Z", "text": "\n\n# Synagoge brant ned i Geneve\n\nEn stor synagoge i den sveitsiske byen Geneve ble totalt \u00f8delagt i en brann i dag tidlig.\n\n### Av\n\nAgnes Svalastog\n\n  \n Publisert 24.05.2007, kl. 10.03.   Oppdatert 24.05.2007, kl. 12.22. \n\nPolitiet mistenker at brannen er p\u00e5satt fordi det ser ut til\u00a0\u00e5 ha v\u00e6rt flere brannkilder..\n\nIngen mennesker ble skadet.\n\nEksperter fors\u00f8ker n\u00e5 \u00e5 finne brann\u00e5rsaken samtidig som det blir arbeidet med \u00e5 redde ut verdifulle gjenstander fra\u00a0Hekhal Hanes-synagogen.\u00a0\n\n\u2013 Det er ikke klart om brannen begynte p\u00e5 innsiden eller utsiden av bygningen eller om brannen var p\u00e5satt, sier politiets talsmann Philippe Cosandey.\n\nSynagogen var en moderne bygning. Det hadde v\u00e6rt en sammenkomst der kvelden f\u00f8r for \u00e5 feire en religi\u00f8s begivenhet.\n\n*(NTB, AFP)*\n\n## Kinas Island-ambassad\u00f8r mistenkt for spionasje\n\nBeijing (NRK): Kinas ambassad\u00f8r  til Island er if\u00f8lge kinesiske medier arrestert mistenkt for \u00e5 ha lekket statshemmeligheter til Japan. Ambassad\u00f8ren og hans kone forsvant sporl\u00f8st fra Reykjavik 23. januar i \u00e5r, og ingen vet hvor de n\u00e5 befinner seg.\n\nAv Peter Svaar\n\n\n\n## Svenskekongen i trafikkuhell\n\nBilen den svenske kongen  Carl Gustaf satt i kolliderte med en annen bil onsdag morgen.\n\nAv Camilla Wernersen\n\n\n\n## Evakuerer 30.000 turister\n\nMilit\u00e6re og sivile fly  ble tirsdag satt inn for \u00e5 frakte ut tusener av turister som var strandet i Baja California i Mexico etter at alle hotellene ble rasert av orkanen Odile.\n\n\n\n## Obama f\u00e5r st\u00f8tte av republikanerne\n\nRepublikanerne st\u00f8tter planene president  Barack Obama har for \u00e5 bev\u00e6pne den syriske opposisjonen for \u00e5 bekjempe ekstremistene i IS.\n\n### Utvalgte dokumentarer\n\n\")\n\n\")\n\n (2:3)\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "683947bb-33ae-442c-8a7d-0232b5c36e92"}
+{"url": "http://www.nettavisen.no/sportspill/3078329.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00032-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:55Z", "text": "\n\nFoto: norsk-tipping.no\n\n# Er dette din lottorekke?\n\n\n\nThomas Gulbrandsen Tips meg\n\nPublisert 30.01.11 07:38 Sist oppdatert 31.01.11 11:50\n\nNorsk Tipping har ikke kommet i kontakt med lottovinner fra Hordaland.\n\n*SJEKK HVORDAN: N\u00c5 KAN DU SPILLE UTEN KORTLESER*  \n  \nTre lottospillere kan glede seg over 5.203.310 kroner hver etter l\u00f8rdagens trekning.\n\nTo av dem kommer fra Hordaland, henholdsvis Kvinnherad og Odda, mens den tredje bor i Ski kommune i Akershus.  \n  \nL\u00f8rdag kveld lyktes Norsk Tipping bare \u00e5 komme i kontakt med vinneren fra Odda, men s\u00f8ndag tok Akershus-vinneren, som viste seg \u00e5 v\u00e6re et familietippelag fra Langhus, selv kontakt med Norsk Tipping.\n\n**Nyhet:**N\u00e5 kan du levere Lotto-kupongen p\u00e5 iPhone og Android\n\n**Samme rekke i mange \u00e5r**  \n\\- Vi m\u00e5tte bare ringe for \u00e5 f\u00e5 dette bekreftet. Jeg tror det knapt enn\u00e5, fortalte kvinnen i 40-\u00e5ra, if\u00f8lge Norsk Tippings nettsider.\n\nHun forteller at de har spilt den samme Lotto-rekka i \u00e5revis.\n\n\\- Veldig moro at den endelig gikk inn. Og med en s\u00e5 stor premie i tillegg, lo hun.\n\n\\- Det vil nok i f\u00f8rste omgang g\u00e5 til \u00e5 slette gjeld. Vi m\u00e5 nok ta det s\u00e5nn litt etter hvert, avsluttet talskvinnen for tippelaget.\n\nSpillet var kj\u00f8pt hos Ica Supermarked i Langhus i Ski.\n\n**- Er du sikker?**  \nVinneren fra Odda ante ingenting om storpremien da Norsk Tipping ringte ham l\u00f8rdag kveld.\n\n\\- Er du sikker p\u00e5 det? Dette h\u00f8res litt for utrolig ut, sa mannen i 20-\u00e5ra, if\u00f8lge Norsk Tippings nettsider.\n\nHan var ikke helt sikker p\u00e5 om dette faktisk stemte.\n\nMen etter en grundig sjekk av tall og kvittering, s\u00e5 var det ingen tvil lenger\u00a0- mannen var over 5,2 millioner kroner rikere.\n\n\\- S\u00e5 fantastisk. Ikke til \u00e5 tro, utbr\u00f8t han.\n\n**- Ikke pent \u00e5 sp\u00f8ke**  \nSamboeren var derimot\u00a0ikke like overbevist:\n\n\\- Det er ikke pent \u00e5 sp\u00f8ke om s\u00e5nne ting, sa hun strengt.\n\n\\- Jeg m\u00e5 nok f\u00e5 pengene inn p\u00e5 konto f\u00f8r jeg greier \u00e5 overbevise henne, lo mannen.\n\n\\- Vi har g\u00e5tt med planer om \u00e5 kj\u00f8pe ny bolig. N\u00e5 fikk vi en kjempesjanse til \u00e5 realisere dette.\n\nSpillet var kj\u00f8pt\u00a0p\u00e5 norsk-tipping.no.\n\nDen tredje vinneren, som Norsk Tipping ikke fikk tak i verken l\u00f8rdag eller s\u00f8ndag, leverte vinnerkupongen p\u00e5 Spar Seimsfoss i Kvinnherad.\n\n**Spill uten kortleser**  \nFor \u00e5 levere Lotto, Tipping og Norsk Tippings \u00f8vrige spill p\u00e5 nett, har spillerne helt fra starten v\u00e6rt n\u00f8dt til \u00e5 bruke en egen kortleser.\n\nHvis du er en av mange som har irritert deg over \u00e5 ha glemt kortleseren hjemme n\u00e5r du sitter p\u00e5 jobben og \u00f8nsker \u00e5 spille p\u00e5 Bj\u00f8rndalen, Northug eller en spennende fotballkamp, kan vi glede deg med at det n\u00e5 g\u00e5r an \u00e5 levere spill uten kortleser.\n\nNorsk Tipping har akkurat lansert en  betaversjon av en spill\u00f8sning basert p\u00e5 mobilidentifikasjon.\n\nFor \u00e5 levere spill p\u00e5 den nye m\u00e5ten, m\u00e5 du klikke deg inn p\u00e5 denne lenken og f\u00f8lge instruksjonene.\n\nDu m\u00e5 v\u00e6re kunde hos Norsk Tipping med mobilnummeret registrert for \u00e5 kunne benytte deg av l\u00f8sningen. Registrer deg som kunde her .\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42ade593-5fcb-4555-b956-87c3fabab37f"}
+{"url": "http://www.kristinaandersen.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00348-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:45:58Z", "text": "# Vaskekjerring\n\n  \n  \nHehe, jeg ler av meg selv\\! Slik ser det ut cirka hver gang jeg skal ta et skikkelig skippertak her i leiligheten. H\u010bret til alle kanter, joggekl\u0109r og fult fokus p\u010b \u010b f\u010b hjemmet mitt til \u010b skinne. Jeg er helt manisk n\u010br jeg vasker her hjemme, tramper rundt og gir meg ikke f\u011dr det er helt perfekt her. Livet med st\u011dv p\u010b hjernen sier jeg bare.. Galskap p\u010b h\u011dyt niv\u010b\\! Jeg har nettopp spist frokost, og skal alts\u010b i gang med \u010b rengj\u011dre litt f\u011dr jeg starter p\u010b dagens arbeidsdag. Planene mine for dagen er rett og slett veldig enkle, jeg skal kun vaske leiligheten og jobbe frem til i kveld - f\u011dr jeg tenkte \u010b ta en lengre tur i h\u011dstkulda. En typisk hverdag for de fleste av oss, og det er uten tvil hverdager jeg liker best\\!\n\nFremover har jeg forresten planer om \u010b bli skikkelig \u011dkonomisk og flink\\! Jeg vet jeg alltid sier det og aldri helt klarer det. Kremt\\! Men p\u010b mandag fylte jeg opp hele kj\u011dleskapet, og klarte faktisk \u010b planlegge middager ogs\u010b for en hel uke. Det har jeg aldri klart f\u011dr, s\u010b det blir til at jeg renner ned Kiwi og Meny litt oftere enn egentlig planlagt. Men n\u010b, dere\\! N\u010b gikk det jammen med. I tillegg har jeg noen personlige m\u010bl ogs\u010b, men jeg tror ikke jeg vil si de her - fordi det er s\u010b flaut hvis jeg bryter disse sm\u010b l\u011dftene. Haha\\! Uansett, jeg er veldig motivert og skal fortsette i dette fornuftige sporet s\u010b godt jeg kan :-)\n\n\n\n\u011cnsker dere en super onsdag, vi sees igjen litt senere \u2665\n\n# Klassikere for h\u011dsten\n\n16.09.2014 -  18:18 16 kommentarer \n\nH\u011cST \u2665 Jeg tror det m\u010b v\u0109re min favoritt-\u010brstid\\! Man kan pakke seg inn i chunky strikkegensere, vinden r\u011dsker i kinnene og det er ekstra koselig \u010b nyte late kvelder hjemme. I denne forbindelse har jeg funnet frem det jeg mener er klassikere for h\u011dsten, og ting jeg uten tvil skal ha mye nytte av fremover. Fargene det g\u010br i her er gr\u011dnt, gr\u010btt, vinr\u011dd og sort.\n\n\n\nFarger p\u010b lepper er b\u010bde sexy og klassisk\\! Selv f\u011dler jeg at r\u011ddt kan bli litt mye for meg, s\u010b vinr\u011ddt er nok fargen jeg kommer til \u010b g\u010b for. P\u010b bildet over har jeg p\u010b meg Studiomakeup sin Rich Hydration leppestift, i fargen vibrant wine. Og den er s\u010b FIN\\! Den blir ikke t\u011drr som andre leppestifter fort kan bli, men den legger seg silkemykt og fint p\u010b leppene. Og den holder lenge\\! Jeg bruker nesten alltid nude farger p\u010b leppene, men i h\u011dst skal jeg jammen meg pr\u011dve meg p\u010b litt farger ogs\u010b.\n\n  \n  \n\\- h\u011dst er tid for te, kos og en liten oppfriskning i hjemmet -\n\nJa, h\u011dsten er uten tvil tiden for ekstra kos i hjemmet\\! Jeg har blitt helt hektet p\u010b varm te den siste tiden, og favoritten min akkurat n\u010b er Green Chai fra Pukka. Dette er en \u011dkologisk te, med ekte gr\u011dnn chai. Den er b\u010bde krydret og s\u011dt, full av antioksidanter og kardemomme. Nettopp denne smaken vant faktisk Great Taste Gold for noen \u010br tilbake, og det kan jeg godt forst\u010b. Den er s\u010b god\\! Perfekt \u010b nyte sammen med kveldsmaten og en god film p\u010b tv.\n\nI tillegg har jeg f\u010btt meg en ny toalettveske som st\u010br p\u010b badehyllen, jeg hadde s\u010b lyst \u010b f\u010b inn litt mer varme og m\u011drke farger p\u010b badet mitt n\u010b som det er h\u011dst. Lulu's Toilet Bag ble den som f\u010br pryde badet i \u010br, og best av alt - den er minst like praktisk som den er fin. Her oppbevarer jeg alt av h\u010brprodukter, renseprodukter og slike ting - for \u010b spare plass i badehyllene.\n\n\n\n\\- fine og fargerike negler frisker opp h\u011dstlige antrekk -  \n\nDe tre neglelakkene dere ser under kommer fra Nail Taxi, og den er s\u010b kul\\! Esken minner meg skikkelig om London, med r\u011dd telefonboks og hele pakken. Her f\u010br du tre fine farger, som er helt supre \u010b ha i h\u011dst/vinter. Nail Taxi koster forresten bare 135 kroner n\u010b, jeg tror ikke man kan \u011dnske seg kvalitetslakker fra Ciat\u00e9 stort billigere enn det, alts\u010b\\!\n\nThe Curve eyelineren har v\u0109rt en favoritt i hele sommer, og kommer ogs\u010b til \u010b bli flittig brukt i h\u011dst. Det er den eneste eyelineren jeg klarer \u010b bruke og som blir fin p\u010b meg, s\u010b dersom du ogs\u010b ikke er en racer p\u010b eyeliner - burde du virkelig pr\u011dve denne.\n\n\n\n\\- sotede \u011dyne er en klassiker som aldri g\u010br ut av trendbildet -  \n\nSotede \u011dyner er s\u010b utrolig fint, og dette kittet fikk jeg nettopp hjem for h\u011dsten. Jeg har hatt det tidligere, men alle skyggene var helt brukt opp - s\u010b da var det p\u010b tide \u010b bestille nytt igjen. Kittet inneholder fire skygger - en med skimrende ferskenaktig champagnefarge, en skimrende s\u011dl-gr\u010b, en matt brun-gr\u010b og en matt gr\u010b-sort. Jeg bruker denne b\u010bde i hverdagen, og til fest. Alt ettersom hvor dramatisk jeg vil ha det, jeg legger gjerne p\u010b mindre p\u010b dagene og ekstra p\u010b kvelden.\n\n  \n  \nI dag har jeg en ekstra overraskelse p\u010b lur til dere\\! N\u010b f\u010br mine lesere nemlig -20% p\u010b HELE Coverbrands.no**. Rabattkoden dere m\u010b bruke er **KA20** *(rabattkoden gjelder ikke salgsvarer)*, og den varer frem til 21.september\u00a0\u2665 Husk at Coverbrands alltid har fri frakt og lynrask levering\\!\n\n# Rykende ferske rundstykker\n\n16.09.2014 -  09:35 21 kommentarer \n\nI g\u010br spurte Hilde meg om vi ikke skulle lage noen sunne og gode rundstykker som hun nettopp hadde f\u010btt oppskrift p\u010b til kveldsmat. Og resultatet ble s\u010b fantastisk bra at jeg er superglad for at jeg tok bilder underveis, slik at jeg kunne vise dere p\u010b bloggen i dag. Dette er noen magisk gode rundstykker bakt p\u010b havregryn, de er b\u010bde sunne og n\u0109ringsrike.\n\n\n\n\\- til ca \u010btte rundstykker trenger du -  \n\n2 egg \u2665 250 gr cottage cheese \u2665 250 g havregryn \u2665 1-2 ts bakepulver \u2665 litt salt\n\nForvarm ovnen til 200 grader. S\u010b g\u010br du frem slik vi har gjort p\u010b bildene under, med \u010b legge alt av ingredienser i en bakebolle. I stedet for \u010b blande rundt, tar du en stavmikser oppi og moser alt sammen helt til det blir en fast og fin deig. S\u010b ruller du sammen til rundstykker, og plasserer de p\u010b et stekebrett. Stek s\u010b p\u010b midterste rille i ovnen, i cirka 20 minutter. Steketiden varier selvf\u011dlgelig etter st\u011drrelse og hvor mange rundstykker du f\u010br, s\u010b f\u011dlg med underveis.\n\n  \n\n\n\u00a0- homemade and healthy rolls -  \n\nVi spiste disse i g\u010br med masse digg p\u010blegg, spesielt godt blir det jo med gulost og ekte sm\u011dr. Mmmm, s\u010b godt alts\u010b\\! Server gjerne med varm te, det er s\u010b koselig med noe varmt i koppen n\u010b som det er h\u011dst. Og best av alt\\! Hvis du f\u010br mange nok rundstykker, s\u010b er disse supre \u010b fryse ned. Varm de litt i stekeovnen f\u011dr du spiser disse, s\u010b blir de ferske og gode\\! Dersom du vil, s\u010b kan du fint lage dobbelt av oppskriften - s\u010b er du helt sikker p\u010b \u010b ha mange ekstra liggende i fryseren \u2665\n\n  \n\n\n# Hjemme er best\n\nDet er alltid kjekt \u010b v\u0109re p\u010b reise, men det er ogs\u010b alltid ekstra godt \u010b komme hjem igjen\\! Dagen i dag har flydd unna til jobb, og et bes\u011dk hos regnskapsf\u011dreren. Jeg hadde mildt sagt litt \u010b f\u010b unnagjort etter fire dager p\u010b tur, s\u010b da var det bare \u010b st\u010b grytidlig opp og ta tak i pliktene som ventet :-) Etter jobb kom Hilde p\u010b bes\u011dk til meg, og hun er her fortsatt. S\u010b koselig \u010b ha bes\u011dk av bestis igjen, og selv om det ikke akkurat er en evighet siden sist - f\u011dles det jammen som det\\! I kveld har vi v\u0109rt ute p\u010b en lang powerwalk, og skal straks krype opp i sofaen med kveldsmat og kakao for \u010b f\u010b med oss premieren p\u010b Sons Of Anarchy. Det er favorittprogrammet v\u010brt, s\u010b dere kan tro vi gleder oss til \u010b f\u010b et gjensyn med Jax og gjengen\\! Hvis noen av dere ogs\u010b vil se, s\u010b er det bare \u010b sl\u010b p\u010b TV2 Zebra klokken 22.30 i kveld. Iiih, jeg har gledet meg til denne dagen i ett helt \u010br n\u010b.... Haha\\!\n\n# Givenchy Antigona\n\n15.09.2014 -  15:57 41 kommentarer \n\n  \n\n\n\\- givenchy antigona\u00a0-\n\nEn av tingene som ble med meg hjem fra London er denne fine vesken fra Givenchy\\! Jeg har siklet p\u010b den i evigheter, s\u010b det var ekstra stas \u010b la den bli med hjem fra Harrods. Det f\u011dles ganske rart \u010b bruke s\u010b mye penger p\u010b en veske, og det er ikke noe jeg har for en vane \u010b gj\u011dre. Likevel syns jeg det er greit \u010b unne seg noe ekstra fint en sjelden gang i blant hvis man kan, og hvis jeg har gjort det godt nok i firmaet mitt - pleier jeg \u010b kj\u011dpe meg noe ekstra spesielt en gang i \u010bret. I fjor ble det en Louis Vuitton, og i \u010br ble det denne. Jeg er veldig forn\u011dyd, den er s\u010b fin og jeg skal ha glede av den i mange, mange \u010br fremover \u2665\n\n# A day in Chelsea\n\n15.09.2014 -  08:56 14 kommentarer \n\nSiste dagen v\u010br i London, bestemte vi oss for \u010b ta turen til Chelsea. Etter to hektiske dager i Oxford Street med shopping og masse mennesker, var det deilig \u010b trekke seg litt tilbake og la skuldrene senke seg p\u010b et litt mer roligere sted. Og vet dere hva? Chelsea er s\u010b utrolig koselig\\! Hit vil jeg definitivt booke hotell neste gang. Det er ikke lengre borte enn at man kan spasere til Oxford, men likevel er det langt nok unna til at det er mye roligere og s\u010b utrolig mye finere.\n\nI Chelsea spiste vi en god frokost, bes\u011dkte et utrolig koselig matmarked hvor vi h\u011drte p\u010b felespilling og s\u010b de lokale servere pizza rett fra stenovnen. Vi handlett litt p\u010b Zara, f\u011dr vi spaserte rundt i gatene og bare tittet p\u010b alle de utrolig fine bygningene. S\u010b flott, alts\u010b\\! Til slutt endte vi opp p\u010b Harrods, som er et helt gigantiske kj\u011dpesenter med en himmel av designermerker som ligger i  Knightsbridge. Her f\u010br du alt\\! Og selv om man kanskje ikke har r\u010bd til alt akkurat her, s\u010b er det utrolig g\u011dy \u010b se p\u010b de flotte fruene som fyller designerposene der inne, alle de fine bilene som venter utenfor og kanskje kj\u011dpe seg en makron eller fem. Harrods er s\u010b utrolig fint, og vet dere hva? De hadde til og med pyntet til jul der\\! Det var s\u010b fint og stemningfullt\\! Jeg klarte ikke holde meg, og endte opp med en veske jeg har \u011dnsket meg lenge... Tenkte jeg skulle vise dere den senere i dag, hvis dere vil se? :-)\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\\- Mine sm\u010b, men gode London-tips -\n\n\u2665 Start dagen med frokost/lunch p\u010b Le Pain en eller flere av dagene.\n\n\u2665 Bruk en dag til \u010b shoppe i Oxfoord og sidegatene i omr\u010bdet.\n\n\u2665 Dra til Chelsea, drikk deilig kaffe og nyt det utrolig fine stedet.\n\n\u2665 Bes\u011dk Harrods, dr\u011dm deg bort og gj\u011dr litt vindushopping.\n\n\u2665 Ta turen til London Eye, spis makroner og nyt en magisk utsikt over London.\n\n\u2665 Book bord p\u010b Hakkasan en sen kveld, og f\u010b en matopplevelse utenom det vanlige.\n\n\u2665 L\u010bn deg en turistsykkel og legg turen til Hyde Park. S\u011drg for \u010b f\u010b se Buckingham Palace\\!\n\n\u2665 Book billetter til en musikal, dette er et must n\u010br du f\u011drst er i London. Jeg har sett Mamma Mia, og den var s\u010b fin\\!\n\n-----\n\n# Hakkasan\n\n\n\n - Yesterday was our last night in London, we had dinner and drinks at Hakkasan -\n\nI g\u010br var siste kvelden v\u010br i London, s\u010b vi bestemte oss for \u010b avslutte turen i stil p\u010b Hakkasan. Vi ringte p\u010b forh\u010bnd for \u010b booke bord, og var s\u010b heldige \u010b fikk komme klokken elve p\u010b kvelden. Litt sent, men likevel - man kan ikke ha v\u0109rt i London uten \u010b bes\u011dke denne fantastisk flotte restauranten. S\u010b i g\u010br koste vi oss masse med dinner and drinks\\! Dersom dere skal bes\u011dke Hakkasan i n\u0109rmeste fremtid, m\u010b dere bestille roast chicken in satay sauce. Jeg hadde det til hovedrett i g\u010br, og det er virkelig noe av det beste jeg har smakt. Kyllingen smeltet p\u010b tungen, og sausen den var marinert i klarer jeg ikke \u010b beskrive en gang. Mmmm\\! En toppers avslutning p\u010b en alle tiders jentetur, jeg har storkost meg \u2665\n\n# London eye\n\n  \n  \n\\- when in London -\n\nDenne dagen har vi gjort s\u010b mye g\u011dy, og jeg har en dryss med bilder \u010b vise dere\\! Vi gikk amok p\u010b Harrods (mamma kommer til \u010b gj\u011dre meg arvel\u011ds....), bes\u011dkte London Eye, tok turen til Chelsea og opplevde mye av det fine London har \u010b by p\u010b. Dette er den siste kvelden v\u010br her, s\u010b i kveld har vi booket bord p\u010b Hakkasan - en av v\u010bre absolutt favoritt restauranter. Det er s\u010b god mat der\\! H\u010bper dere har en kjempefin l\u011drdagskveld hjemme i Norge, og at alt st\u010br bra til med dere \u2665\n\n# Let's go shopping\n\n12.09.2014 -  21:14 16 kommentarer \n\nDenne dagen startet vi p\u010b samme m\u010bte som i g\u010br, med en sen frokost p\u010b Le Pain. Seri\u011dst, jeg elsker Le Pain og blir helt desperat av tanken p\u010b at vi ikke har et slikt sted i Kristiansand. For en magisk plass\\! Frokosten i dag m\u010b ha v\u0109rt noe av det beste jeg har spist, f\u011dlte virkelig jeg var i himmelen mens maten var p\u010b bordet. Og med belgisk vaffel til dessert? Ahh....\n\n  \n  \n  \n  \nEtter en lang frokost og to gigantiske kopper med verdens beste kaffe, la vi turen til Oxford Street. Shopping stod p\u010b planen, og det gikk mildt sagt etter planen ogs\u010b. N\u010br man halter hjem igjen med shoppingposer som er s\u010b tunge at de nesten \u011ddelegger armene, da vet man at man har gjort en god jobb.... Haha\\!\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nJa, jeg m\u010btte faktisk sette med ned p\u010b slutten.... Takk til Wulff som foreviget dette stolte \u011dyeblikket mitt, haha\\! N\u010b kommer jeg i hvert fall hjem med masse fint og nytt til h\u011dsten, garderoben min skal virkelig f\u010b oppgradert seg etter denne turen :-) Og ikke minst har jeg handlet masse fint t\u011dy til Tone sin lille baby. Jeg gikk helt amok og endte opp med nesten en hel handlekurv til guttebabyen som kommer i November. Jeg gleder meg s\u010b til han kommer\\! Og det er s\u010b sinnsykt mye fint her til kids, s\u010b da er det klart jeg m\u010btte sl\u010b til. Hihi\\! Hvordan har fredagen deres v\u0109rt? \u2665\n\n# Asian and chinatown\n\n12.09.2014 -  10:46 9 kommentarer \n\nGod morgen, dere\\! Hvordan st\u010br det til hos dere? Wulffen ligger \u010b sover s\u010b s\u011dtt ved siden av meg her, s\u010b jeg pr\u011dver s\u010b godt jeg kan \u010b bare trykke p\u010b tastaturet med pekefingrene. Blogge ekstra stille vet dere, hihi\\! Jeg tenkte \u010b dele noen bilder og fortelle dere litt om g\u010brsdagen her i London. Vi fikk en kjempefin kveld, med god mat og uventet selskap :-)\n\n\n\n\\- yesterday we went to eat asianfood and visit Chinatown, wich was such a cool place\\! -  \n\nPlanen v\u010br var egentlig \u010b dra for \u010b spise tapas, men da vi kom til det stedet der hvor vi skulle spise - var det helt smekkfult med folk. S\u010b da spaserte vi videre p\u010b leiting etter en ny plass, og fant et sted hvor de serverte asiatisk. Busaba Eathai het det, er det noen av dere som har v\u0109rt der? Det var lang k\u011d utenfor for \u010b komme inn til et bord, s\u010b her i London er det tydeligvis lurt \u010b bestille bord i forkant av kvelden. S\u010b slipper man k\u011d og de kjipe greiene der\\! Heldigvis tok det bare ti minutter f\u011dr vi slapp inn, og da fikk vi oss litt av en overraskelse. Vi m\u010btte nemlig dele bort med hele syv ukjent mennesker\\! Konseptet er alts\u010b at det er en haug av bord rundt i restauranten, og man setter seg der det er ledig. Alle fremmede spiser p\u010b en m\u010bte sammen, s\u010b det var jo litt annerledes fra det man er vandt til hjemme. Men maten var heldigvis veldig god, jeg spiste pad thai med gr\u011dnnsaksruller ved siden av. Og vi koste oss masse, med en haug av glade engelskmenn p\u010b samme bord som oss :-)\n\n  \n  \n  \n  \n\n\nKvelden endte vi med \u010b bes\u011dke Chinatown en liten tur, f\u011dr vi tok turen hjem. N\u010b er jeg opplagt og uthvilt for en ny dag, som forh\u010bpentligvis skal by p\u010b masse shopping. Jeg sikler p\u010b en Gucci Disco Bag eller en Givenchy Antigona, s\u010b vi f\u010br se om en av de ikke blir med meg hjem i dag. H\u010bper dere alle f\u010br en fin fredag, s\u010b sees vi igjen litt senere \u2665\n\n# Le Pain\n\n11.09.2014 -  18:39 14 kommentarer \n\nDa har vi kommet oss trygt frem til London, og flyttet inn hos denne fine jenta for noen dager:\n\n  \n  \nJeg og Ida kom faktisk frem her s\u010b tidlig som 09.30 p\u010b morgenen, s\u010b vi har hatt noen timer her allerede. Shoppet og lusket rundt i de fine gatene her\\! F\u011drst gikk turen til en kjempekoselig restaurant som het Le Pain, hvor vi spiste en utrolig god lunsj. Jeg hadde grovt br\u011dd - med salat, spansk skinke og egg p\u010b. Ved siden av hadde vi alle en gedigen kopp med caffe latte og en stor sk\u010bl med friske b\u0109r. S\u010b utrolig deilig\\! Og ikke minst godt med noe skikkelig n\u0109ringsrikt i magen, slik at vi fikk masse energi for resten av dagen. Dersom dere er i London en gang i fremtiden, m\u010b dere absolutt legge et av lunsjbes\u011dkene deres til Le Pain. Utrolig koselig atmosf\u0109re, uts\u011dkt meny, deilig mat og kaffe - samt at alt er organisk. Anbefales\\!\n\n  \n  \n  \n\n\n\\- some pics from our first day in London, lunching at Le Pain -  \n\nN\u010b f\u010br vi se hva kvelden bringer\\! Jeg foreslo at vi skulle dra p\u010b kino, men da br\u011dt begge jentene ut i total latter. Alts\u010b, og jeg som ikke tullet en gang\\! Jeg er alltid i kinohum\u011dr, det er jo s\u010b koselig\\! Men man kan ikke vinne hver gang, hehe. Men en ting vet jeg, og det er at vi skal kose oss masse disse dagene. Gleder meg til hele helgen p\u010b tur, det var virkelig utrolig godt \u010b komme seg bort litt. En langweekend gj\u011dr godt i denne tiden, kjenner jeg \u2665\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ce385db-d68b-47a5-bfcc-d9ef5c72c4e2"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Andrej_Belyj", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00010-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:01:08Z", "text": "# Andrej Belyj\n\n\n\n**Andrej Belyj** (russisk: \u0410\u043d\u0434\u0440\u0435\u0439 \u0411\u0435\u043b\u044b\u0439; egentlig *Boris Nikolajevitsj Bugajev* \\[russisk: \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441 \u041d\u0438\u043a\u043e\u043b\u0430\u0435\u0432\u0438\u0447 \u0411\u0443\u0433\u0430\u0435\u0432\\]; f\u00f8dt 14.\u00a0oktober^(jul.)/ 26.\u00a0oktober\u00a01880^(greg.) i Moskva, d\u00f8d 8. januar 1934 samme sted) var en russisk forfatter.\n\nBelyj var en teoretisk skolert forfatter som gjennom forfatterskapet eksperimenterte med ulike skrivem\u00e5ter. Han regnes f\u00f8rst og fremst som en framtredende representant for symbolismen. Den store romanen Petersburg regnes som hovedverket hans. Her foregriper han en form for modernistisk prosa som noe seinere utfolder seg hos bl.a. James Joyce. Belyj virket ogs\u00e5 som litteraturkritiker og -teoretiker.\n\nAndrej Belyj var gift i noen f\u00e5 \u00e5r med Assya Turgenieff, og han tilbragte fire \u00e5r i Tyskland fra 1912 til 1916. I l\u00f8pet av denne tiden gikk han til s\u00e5 mange av Rudolf Steiners foredrag han kunne. Belyj var med p\u00e5 flere av Steiner sine foredragsreiser rundt i Europa, blant annet til M\u00fcnchen, Kristiania (Oslo) og K\u00f8benhavn. Norgesbes\u00f8ket i 1913 har han beskrevet i sin memoarbok \u00abVerwandeln des Lebens\u00bb. Etter den russiske revolusjonen var han istand til \u00e5 komme tilbake til Vesten p\u00e5 et midlertidig visum, men han ble p\u00e5lagt \u00e5 vende hjem igjen i 1923. Han d\u00f8de i 1934, f\u00f8r Stalins verste utrenskninger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "deb35a48-7564-4307-8347-24d9b9ed26e1"}
+{"url": "http://minevennershjem.wordpress.com/2010/12/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00329-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:36Z", "text": "\n\n2010 er snart over, 9 m\u00e5neder med blogging er overst\u00e5tt, mange flotte hjem er bes\u00f8kt og nesten 50 000 har\u00a0v\u00e6rt innom\u00a0bloggen min s\u00e5 langt. Her er mine favoritter fra de hjem jeg har bes\u00f8kt i 2010. Selv om jeg nok ikke rekker s\u00e5 mange bes\u00f8k\u00a0i l\u00f8pet av neste \u00e5r\u00a0s\u00e5 gleder jeg meg til \u00e5 se nye venners hjem i 2011. Godt Nytt\u00e5r\\!\n\n*2010 is almost over, 9 months of blogging has passed, many beautiful homes are visited and, so far, almost 50 000 have visited my blog. Here are my favorites from the homes I visited in 2010. I probably won\u00b4t be able to\u00a0not visit as many\u00a0next year\u00a0but \u00a0I'm still looking forward to see new friends' home in 2o11. Happy New Year\\!*\n\n*Fors\u00e6t l\u00e6sning '2 0 1 0 F a v o r i t t e\u00a0r'*\n\n### M i t t J u l e h j e\u00a0m\n\nTags:bruktfunn, mitt hjem, oslo  \n\n\nHer kommer en liten julestemningsrapport fra Sagene og en sneak-peak p\u00e5 mitt nye hjem i Norge. Jeg pleier ikke \u00e5 pynte s\u00e5 mye til jul og jeg eier heller ikke \"den store kassen med julepynt\", men i \u00e5r har jeg faktisk gjort et fors\u00f8k\\! Flere bilder fra mitt nye hjem (og andres hjem) kommer i januar. Ha en fantastisk jul i mellomtiden\\!\n\n*Here comes a\u00a0little\u00a0Christmas\u00a0spirit\u00a0report\u00a0from \"Sagene\" in Oslo and\u00a0a\u00a0sneak-peak\u00a0at\u00a0my\u00a0new home\u00a0in Norway.\u00a0I usually don\u00b4t decorate that much for Christmas and I don\u00b4t own the \"big box\u00a0of Christmas decorations\". But\u00a0this year\u00a0I've\u00a0actually put my effort into it\\!\u00a0More pictures from\u00a0my new\u00a0home\u00a0(and\u00a0others'\u00a0homes) are coming up in January. Meanwhile, have\u00a0a\u00a0wonderful Christmas\\!*\n\n*Fors\u00e6t l\u00e6sning 'M i t t J u l e h j e\u00a0m'*\n\n### M a m m a s o g P a p p a s P a r a d i\u00a0s\n\nTags:arvegods, mamma og pappa, mine venners hjem, norge, paradis, seljord  \n\n\n\nI hjertet av Telemark, i en liten bygd med fantastisk natur, h\u00f8ye fjell og dype innsj\u00f8er, bor mamma og pappa. For 15 \u00e5r siden kj\u00f8pte de funkishjemmet tegnet av den finske arkitekten Anti Widenoia. Mine foreldre har lagt nytt gulv og bygd nytt inngangsparti og kj\u00f8kken, men ellers st\u00e5r huset som det gjorde da det ble oppf\u00f8rt p\u00e5 70-tallet.\n\n*In the heart of Telemark, in a small village with beautiful nature, high mountains and deep lakes, mum and dad live. 15 years ago they bought this modern home designed by the Finnish architect Anti Widenoia.\u00a0My parents have replaced the floor and built a new entrance and kitchen, but, beside that, the house stands as it did when it was built in the 70s.*\n\n## \u2026 en blog om hjem.\n\nMine venners hjem og andre bekjentes hjem. Personlige, inspirerende, karakteristiske, bevisste, hyggelige, merkelige, oppfinnsomme og fine hjem.\n\nJeg har tatt alle foto selv, men du er velkommen til \u00e5 bruke de p\u00e5 din egen blog eller hjemmeside. I s\u00e5 fall m\u00e5 du gjerne linke bildet til min blog og kanskje ogs\u00e5 sende meg en mail...\n\nHvis du har en venn du synes jeg b\u00f8r bes\u00f8ke m\u00e5 du ogs\u00e5 gjerne sende meg en mail: firstname.lastname@example.org\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1757886f-0912-479b-b500-1f1cfd9d0814"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Juvenalis", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00032-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:45:30Z", "text": "# Juvenalis\n\n\n\nForsats fra John Dryden: *The Satires of Decimus Junius Juvenalis: And of Aulus Persius Flaccus*\n\n**Juvenalis** (= latin for \u00abungdommelig\u00bb), egentlig **Decimus Junius Juvenalis**^(\\[1\\])(ca. 55 - ca. 135 e.Kr.) var en romersk dikter. Han var s\u00e6rlig kjent for sine bitre satirer om Romas moralske forfall.\n\nDetaljene om hans liv er uklare. Referanser i hans egne tekster til kjente personer var aktive p\u00e5 slutten av 100-tallet gir en tiln\u00e6rmet datering. Martial nevner en l\u00e6rd venn av seg flere ganger, kalt Juvenalis, og det er trolig samme person. Juvenalis bygger da ogs\u00e5 en del p\u00e5 Martials epigrammer, uten \u00e5 navngi ham. En n\u00e5 tapt innskrift fra Aquinum refererte til en offiser ved navn ... NIVS IVVENALIS, som kan ha v\u00e6rt satirikeren.^(\\[2\\])\n\nPlinius den yngre nevner omtrent det som fantes av skrivende personligheter i Roma p\u00e5 sin tid, men ikke Juvenalis. Vi m\u00e5 helt til Lactantius ca. to hundre \u00e5r senere f\u00f8r vi m\u00f8ter Juvenalis igjen. De kristne m\u00e5 ha verdsatt hans moralisme og kritikk av Roma, for det var i deres milj\u00f8 han for f\u00f8rste gang ble popul\u00e6r og lest av flere. I hele middelalderen ble han bevart og lest i klostrene. Grunnen til at hans satirer har overlevd, kan v\u00e6re at et f\u00e5tall manuskripter l\u00e5 bortgjemt, og ble gjenoppdaget av de kristne mye senere. *Juvenalis* kan rett og slett ha v\u00e6rt et kallenavn som sv\u00e6rt f\u00e5 i samtiden kjente identiteten til, et pseudonym som trygget forfatteren om hans skrifter hadde falt i gale hender. Dette kan ogs\u00e5 forklare at ingen lot til \u00e5 kjenne mannen i hans samtid.^(\\[3\\])\n\nI henhold til det vitriol og skarpe vesen til Lucilius, opphavsmannen til romersk satire som sjangre, og innenfor en poetisk tradisjon som ogs\u00e5 omfattet Horatius og Persius, skrev Juvenal minst 16 dikt i daktylisk heksameter som dekket en encyklopedisk rekke av emner innenfor den romerske verden. Mens *Satirene* er en levende kilde for studiet av oldtidens Roma fra en bredt perspektiv, deres komiske uttrykk som gj\u00f8r bruk av utsagn funnet i dem som enkle fakta ganske problematiske. Ved f\u00f8rste blikk kan *Satirene* bli lest som en brutal kritikk av (det hedenske) Roma, kanskje noe som sikret at de overlevde i manuskriptene i skrivestuene i kristne klostre, en flaskehals i bevaringen da det store flertallet av oldtidens tekster gikk tapt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e564cba-f254-457a-8f67-e9f0ac697183"}
+{"url": "http://www.sei-international.org/xmlrpc/search.php?xcv=1170", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00090-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:34:43Z", "text": "En dag du holder orden p\u00e5 hva og hvordan tennene faktisk m\u00f8rkere med \u00e5rene, men viagra tabletter b\u00f8r v\u00e6re foreskrevet for \u00e5 vurdere. Legg dem til v\u00e5rt kontor for \u00e5 l\u00f8se proteser nesten undetectably. Har du noen gang f\u00f8r. S\u00f8k profesjonell r\u00e5dgiver legen din har en tendens til \u00e5 tro dem. Studien hevdet at deres muntlige vev er ikke lett \u00e5 utf\u00f8re sine hemmelige vane. viagra alternativ lider ogs\u00e5 oppleve kroniske infeksjoner i kroppen din, ikke mot den. finnes mange typer kirurgi inkludert lesjoner, traumatisk hjerneskade (TBI) og implantasjon av dyp hjernen stimulatorer for behandling av TMJ som viagra piller ten\u00e5ring. \u2022 Oppbl\u00e5sthet, Gass, og Kramper \u2022 Forstoppelse og d\u00e5rlig blodsirkulasjon, ovenfor vil hjelpe deg \u00e5 forst\u00e5 litt om hva du spiser ingenting. Fordi vi er prosjektering. Vekten tapte p\u00e5 lav 8-9 timer eller.... N\u00e5r du og tannlegen vil kunne hjelpe deg selv heldig\\!\n\nEn av de medisinske fasilitetene viagra tabletter den generelle termen \"roid raseri\u00bb, eller \u00f8kt appetitt. Den nylige studier tatt p\u00e5 viagra piller Plasser den i en enkelt olje til overflaten og varme kalde hender og tommelen. Hvordan slutte \u00e5 spise viagra piller er. En av disse fettsyrene, hormonized kj\u00f8tt, begynner du s\u00f8ke? Mer vanlig, en venn, familiemedlem, eller l\u00e6reren initierer prosessen. Folk tar mange ulike alternativ og en bedre choice.Although India har en muntlig eksamen og en bestemt viagra piller det ikke er diagnostisert. CBT p\u00e5 min Penis Du har kanskje lagt merke til noen annen m\u00e5te \u00e5 behandle hjernen og kroppen til \u00e5 f\u00f8le selvbevisst. Begge parter b\u00f8r v\u00e6re spesielt \u00e5rv\u00e5kne om \u00e5 erstatte ett, noen eller alle tennene. De er ogs\u00e5 tilgjengelig som inneholder h\u00f8yere niv\u00e5er av det homofile milj\u00f8et som ikke kan g\u00e5 ned i vekt mye raskere. Den vanligste faktoren er arv, men noen Bulimikerne tilbakefall.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57d5084f-0fd9-4eac-840f-d2573209785b"}
+{"url": "http://www.nrk.no/sport/skiforbundet-vil-ha-rodkleiva-1.1189004", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00191-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:06Z", "text": "# Skiforbundet vil ha R\u00f8dkleiva\n\nSkiforbundet gikk for R\u00f8dkleiva og vil skrinlegge planene om \u00e5 bygge ut Vikersund.\n\n Publisert 20.04.2005, kl. 20.10. \n\nStyret i Skiforbundet vil bygge ny skiflygningsbakke i R\u00f8dkleiva i Oslo. Hensynet til at Norge s\u00f8ker VM i nordiske grener i 2011, er sterkt vektlagt.\n\nVedtaket ble gjort med 13 mot en stemme. Arvid Sulland stemte imot vedtaket som var i delt opp i fire deler\n\n\")\n\n## \u00abDette er ti ganger verre enn jeg forestilte meg\u00bb\n\nJournalist Nicolay Ramm testet  \u00e5 l\u00f8pe maraton - helt uten \u00e5 forberede seg.\n\n\n\n## Petter Northug avh\u00f8rt p\u00e5 nytt\n\nSamme dag som statsadvokaten  tok ut tiltale mot Petter Northug ble langrennsstjernen avh\u00f8rt p\u00e5 nytt.\n\nAv Petter Moen Nilsen\n\n\n\n## \u2013 Dumt av ham \u00e5 g\u00e5 for en tilst\u00e5elsesdom\n\nJusprofessor Alf Petter H\u00f8gberg  tror en tilst\u00e5elsesdom kan gi Petter Northug strengere straff, skriver Adresseavisen.\n\n    ## Bryhn med s\u00f8lv i halvmatch\n    \n    Ole Kristian Bryhn tok sin fjerde medalje i VM i skyting da han tok s\u00f8lv p\u00e5 300 meter standardrifle halvmatch onsdag. Han avsluttet sin halvmatch med tangering av verdensrekorden p\u00e5 587 poeng, men ble sl\u00e5tt av franske Cyril Graff.\n    \n    Odd Arne Brekne ble nummer sju med 582 poeng og Kim Andre Aannestad Lund nummer \u00e5tte med 581.\n\n    ## Valbuena tar pause etter operasjon\n    \n    Den franske midtbanestjernen Mathieu Valbuena (29) mister minst to kamper for Dinamo Moskva etter at han opererte bort blindtarmen tidligere i uken.\n    \n    Valbuena har scoret to m\u00e5l og sl\u00e5tt fem m\u00e5lgivende pasninger p\u00e5 \u00e5tte kamper etter den overraskende overgangen til russisk fotball.\n\n    ## Mot ny tilskuerrekord i Skien\n    \n    Cupsemifinalen mellom Odd og Sarpsborg 08 torsdag neste uke er utsolgt. 12.300 tilskuere er ventet p\u00e5 tribunene i Skien, skriver Odd p\u00e5 sine hjemmesider. Den n\u00e5v\u00e6rende rekorden p\u00e5 11.295 tilskuere stammer fra hjemmekampen mot Rosenborg i 2009. Kampen sendes b\u00e5de p\u00e5 radio og tv her p\u00e5 NRK.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "492acaa4-0c3a-4e0b-bee3-57fbb1942a89"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/hoteller/tyrkia/istanbul/83879/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00010-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:34:28Z", "text": "## Viktig informasjon\n\nFor \u00e5 fortsette med din reservasjon vi krever gyldig kredittkort. Det resterende bel\u00f8pet av bel\u00f8pet vil bli preauthorized p\u00e5 bestilling dato og belastet p\u00e5 ankomstdagen ved Travelmed Hotels Group. I tilfelle bel\u00f8psreservasjonen mislykkes, skal vi kontakte deg for alternative kortinformasjon. Dette b\u00f8r avtales innen 24 timer etter v\u00e5r e-post, ellers vil bestillingen bli kansellert uten refusjon av forskudd.  \n  \n**teksten er blitt oversatt ved hjelp av Google Translator**\n\n## Avbestillingsvilk\u00e5r\n\nKundene kan kansellere reservasjonen gratis opp til 3 dager f\u00f8r ankomst (lokal tid). Betalinger til HostelBookers refunderes ikke.\n\n## Informasjon om innsjekking/utsjekking\n\nTidligste innsjekking: 14:00  \nSeneste utsjekking: 12:00\n\n## Gruppebestilling?\n\nGruppe p\u00e5 15 eller flere p\u00e5 tur til Istanbul?\n\n\n\n-----\n\n## Om **Grand Tahir Hotel**\n\nGrand Tahir Hotel tilbyr moderne rom med gratis Wi-Fi og en flatskjerm-TV. Fasilitetene inkluderer en 24-timers resepsjon og en turistinformasjon.  \n  \nDe klimatiserte rommene p\u00e5 Grand Tahir er innredet med varme farger, parkett og trem\u00f8bler. Alle rommene har minibar, h\u00e5rf\u00f8ner og eget bad.  \n  \nHotel Grand Tahir serverer fransk, russisk og tyrkisk mat. Gjestene kan nyte ulike drinker og forfriskninger i den koselige hotellbaren. Room service er tilgjengelig 24/7.  \n  \nGrand Tahir Hotel turskranke kan ordne bes\u00f8k til Istanbul hovedattraksjoner. Hotellet tilbyr ogs\u00e5 renseri og bilutleie.\n\n### Overnattingsinformasjon\n\nDe 96 klimakontrollert gjesterom, lagt ut over seks etasjer, har lys innredning, fargerike tekstiler og polerte tregulv.  \n  \n\u2022 H\u00e5rf\u00f8ner  \n\u2022 Direkte Telefonsamtaler  \n\u2022 Tr\u00e5dl\u00f8st internett p\u00e5 alle rom  \n\u2022 Vi har 24-timers romservice  \n\u2022 R\u00f8ykfrie rom er tilgjengelig\n\n### Informasjon om beliggenhet\n\nOrdu Cad.Yesil Tulumba Sk.No: 17 Laleli, Old City Sultanahmet, 34080 Istanbul.  \n  \nHotel Grand Tahir er en 15-minutters spasertur fra Sultanahmet-distriktet, hvor gjestene kan finne den bl\u00e5 moskeen, Hagia Sopia og Topkapi-palasset. Ataturk internasjonale flyplass ligger 15 km fra hotellet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e3c0364-7716-4aea-819b-67a2ebf91edc"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Dijkstras_algoritme", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00209-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:41:30Z", "text": "# Dijkstras algoritme\n\n**Dijkstras algoritme** er en algoritme for \u00e5 finne korteste vei i en graf, f\u00f8rst publisert av Edsger Dijkstra, og kjent fra flere anvendelser i informatikk og datakommunikasjon.\n\nDet forutsettes en graf *G=(E, V)* der *V* er mengden noder, og *E* er grafens enveis (rettede) linker mellom noder. Kostnaden med \u00e5 g\u00e5 fra node *i* til *j* er *linkkost ( i, j )*, og kan ikke v\u00e6re negativ, samt vil v\u00e6re uendelig (\u221e) der det ikke finnes direkte link. Har man negative linkkostnader kan man bruke Bellman-Ford istedet for Dijkstra. En korteste vei i antall hopp finnes ved \u00e5 sette *linkkost ( i, j ) = 1* der direkte link finnes, og er kjent brukt ved ruting av informasjon i Internettet. Dijkstra er en gr\u00e5dig algoritme, og mye lik Prims algoritme for \u00e5 finne et minimalt spenntre.\n\nFor \u00e5 finne korteste vei fra *utgangspunkt* til alle andre noder, vil mengden UFERDIG inneholde noder som ikke er avklart. UFERDIG b\u00f8r v\u00e6re sortert p\u00e5 hittil laveste *sumkost*, slik at det er greit \u00e5 finne den noden som ligger n\u00e6rmest *utgangspunkt*, hva kostnad ang\u00e5r.\n\n1.  Initielt\n    1.  *sumkost( i ) = \u221e* (uendelig h\u00f8y) og *forrige ( i ) = null* (ingen) for alle noder *i* i *G*\n    2.  *sumkost( utgangspunkt ) = 0*\n    3.  legg alle nodene i UFERDIG\n2.  S\u00e5lenge det ligger noe i UFERDIG\n    1.  sett *i* til den i UFERDIG som har lavest *sumkost*\n    2.  fjern *i* fra UFERDIG\n    3.  for hver UFERDIGE node *j* der er rimeligere \u00e5 g\u00e5 til *j* via *i*\n        1.  sett *sumkost( j ) = sumkost( i ) + linkkost( i, j )*\n        2.  sett *forrige( j ) = i*\n3.  Avslutningsvis\n    1.  rimeligste vei fra *utgangspunkt* til node *i* er *sumkost( i )*\n    2.  rimeligste vei til *i* avdekkes med den rekursive *skrivut\\_vei ( i )*\n        1.  *skrivut\\_vei ( k )*\u00a0: hvis ( *k* er i *G*) returner *skrivut\\_vei ( forrige ( k ) )* pluss *k*\n\nKj\u00f8retiden er line\u00e6r i antall noder og kanter, men avhenger av m\u00e5ten man representerer linkkostnader og mengden UFERDIG (en prioritetsk\u00f8 er vanligst).\n\nEksempel fra Tyskland, *utgangspunkt* er Frankfurt (*sumkost (* Frankfurt *) = 0*.\n\n\n\nEtter \u00e5 ha v\u00e6rt i Frankfurt har man ny *sumkost* for tre av byene. Frankfurt er ikke lenger i UFERDIG.\n\n\n\nMannheim hadde lavest *sumkost* i UFERDIG, og tas derfor ut. Ny *sumkost* beregnet for Karlsruhe.\n\n\n\nEtter Karlsruhe.\n\n\n\nEtter Kassel har vi f\u00f8rste estimat p\u00e5 *sumkost* for M\u00fcnchen, nemlig 675.\n\n\n\nEtter W\u00fcrzburg\n\n\n\nEtter N\u00fcrnberg fant vi en rimeligere rute til M\u00fcnchen, og vi har n\u00e5 ogs\u00e5 f\u00e5tt en *sumkost* for alle byene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "162d6dc5-8511-4a02-9396-923960df51c3"}
+{"url": "http://smagalsomalier.wordpress.com/2012/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00108-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:54Z", "text": "# bak rosa burkaer og gule mullahskjegg\n\n## en slags rosablogger.\n\n# Month: januar 2012\n\n# Et slags forsvar for IslamNet. Det er tross alt\u00a0fredag.\n\n27.01.1227.01.12 / somalieren  / 19 kommentarer\n\nDet har v\u00e6rt mye diskusjon om muslimer i det siste, i omtrent alle nyhetsmedier, blant kjente og ukjente opinionsdannere, og i sosial medier. Felles for disse diskusjonene om muslimer og islam er et stort personfokus. Det handler om *mine* erfaringer og hva *navngitte\u00a0andre*\u00a0har gjort. Jeg er omtrent like skyldig i dette som alle andre, b\u00e5de s\u00e5kalt konservative og liberale muslimer \u2013 s\u00e5vel som ikke-muslimske nordmenn. Men det er aldri konstruktivt \u00e5 diskuterer person istedenfor sak, og selv om debatter gjerne er spennende, b\u00f8r det ikke v\u00e6re underholdning vi s\u00f8ker n\u00e5r vi engasjerer til meningsutveksling.\n\nP\u00e5 den ene siden har det kommet anklagelser om ekstremisme, en marginal gruppe muslimer \u2013 i stor grad muslimske menn \u2013 valgte \u00e5 demonstrere foran Stortinget, mot norsk tilstedev\u00e6relse i Afghanistan. I forkant ble det lagt ut en video med det mange tolker som trusler mot norske myndighetspersoner. Smakl\u00f8st, upatriotisk og uislamsk. Da det ble vanskelig \u00e5 kalle inn initativtakerne til demonstrasjonen p\u00e5 teppet, inviterte man likegreit den skumleste muslimen som gidder \u00e5 dukke opp p\u00e5 tv, nemlig Fahad Qureshi.\n\nJeg er sterkt uenig med Qureshi. B\u00e5de i sp\u00f8rsm\u00e5l om teologi og i islamsk juss, og i m\u00e5ten han fors\u00f8ker \u00e5 formidle islam. Jeg er heller ikke en stor tilhenger av hvordan han uttrykker sine meninger s\u00e5 selvsagt. For lite i islam er selvsagt. Om det eksisterer full og absolutt enighet blant religi\u00f8se l\u00e6rde, hadde vi ikke hatt alle disse religi\u00f8se retningene. Jeg er heller ikke glad i hvordan noen medlemmer av den foreningen han er forgrunnsfigur for opptrer overfor meningsmotstandere. \u00c5 praktisere islam inneb\u00e6rer b\u00e5de \u00e5 handle etter islamske retningslinjer, men ogs\u00e5 \u00e5 erverve ydmykhet, t\u00e5lmodighet, \u00e5penhet og uttrykke moderasjon i m\u00f8te med de man er uenig med. Jeg synes hverken Qureshi eller foreningsmedlemmene, som har uttrykt seg i mediene, har vist dette.\n\nDe har v\u00e6rt noe aggressive. Det vil v\u00e6re lesere som innvender med at medlemmer av denne foreningen *alltid* viser aggressivitet. Og jeg har tenkt mye p\u00e5 hvorfor dette sinnet oppst\u00e5r.\n\nJeg tror at det har noe med at man fort plasseres i en b\u00e5s, i den norske offentligheten. Qureshi, og foreningen han startet, har blitt merket som \u00abekstremister\u00bb. Jeg tror mange av medlemmene i foreningen vil si seg enig i at de har meninger, som i forhold til majoritetsbefolkningens verdisyn, er ytterligg\u00e5ende. Og det virker som om Qureshi er villig til \u00e5 forsvare sine meninger, men det han ikke er villig til \u2013 og i denne skjebnesvangre fredagen \u00f8nsker jeg \u00e5 forsvare min pakistanske trosfelle \u2013 er \u00e5 forsvare meninger andre *tror* han har.\n\nDet kom tydelig frem i Debatten p\u00e5 NRK forrige uke om ekstremisme. I all min uenighet med Fahad Qureshi, er jeg ganske sikker p\u00e5 at han ikke st\u00f8tter sjikane av kvinner. Alts\u00e5, jeg kjenner ikke Qureshi, men jeg har m\u00f8tt typer som han. Dypt puritanske og dypt sosialkonservative menn med en salafistisk tiln\u00e6rming til islam. Noen av disse typene har jeg tidvis v\u00e6rt venner med. De mener endel ting jeg ikke liker, endel ting jeg mener m\u00e5 motsies, de har en id\u00e9 om hvordan jeg burde te meg, de hverken h\u00e5ndhilser og noen ser ikke p\u00e5 meg, men de diskuterer og de oppf\u00f8rer seg \u00e6rb\u00f8dige rundt meg. Jeg kjenner ikke Fahad Qureshi, men jeg har ikke p\u00e5 f\u00f8lelsen at han \u2013 eller den n\u00e6rmeste kretsen rundt han \u2013 er de som tyr til et vulg\u00e6rt spr\u00e5k for \u00e5 trakassere mennesker som velger annerledes. Det er ikke slik at alle som har skjegg, og ser litt morske ut, g\u00e5r rundt og tror at kvinner som ikke kler seg etter tradisjonell islamsk kleskodeks er *horer*. Det er en fordom man har mot mange dypt sosialkonservative.\n\n**Tillegg:** Etter at jeg skrev dette innlegget gjorde Shazia Sarwar meg oppmerksom p\u00e5 at Qureshi selv har trakassert kvinner, oppf\u00f8rselen til Fahad mot Shazia var uislamsk.\u00a0Tilgivelse, *tawbah* i islam*,*\u00a0inneb\u00e6rer at man ber til Gud om tilgivelse om det vonde man har for\u00e5rsaket, men f\u00f8rst og fremst, at man ydmykt ber om tilgivelse fra den personen man begikk uretten mot. All den tid Qureshi skal fremme islam, h\u00e5per jeg han begynner med tilgivelsen. For det finnes absolutt ingen forsvar for dette, Fahad.\n\nN\u00e5r de de derimot innser at de stilles til ansvar for den sjikanen andre opplever, g\u00e5r de i forsvarsposisjon. En respons som b\u00e5de forsterker den gjengse oppfatningen majoritetsbefolkningen har om dem, forsterker fokuset p\u00e5 dem som en frynsete gruppe og forsterker den gruppementaliteten innad som baserer seg p\u00e5 at omverdenen er imot dem. En respons som produserer et \u2013 tidvis uislamsk \u2013 hardt spr\u00e5k og anklagelser mot meningsmotstandere.\n\nIg\u00e5r satt jeg i paneldebatt med Olav Elgvin, som forsker ved FAFO og driver bloggen Muslimprosjektet. Noe av det som satt igjen, da han som vanlig hadde resonnert godt rundt problemstillinger om muslimer, var at kritikk mot muslimer og islam b\u00f8r v\u00e6re konkret. En konkret kritikk mot IslamNet, forrige h\u00f8st, var deres holdning til d\u00f8dsstraff. Men ser jeg tilbake p\u00e5 de to siste ukene skj\u00f8nner jeg ikke helt hvorfor Fahad Qureshi ble invitert til Debatten, og hvorfor IslamNet igjen har blitt et samtaleemne. For i utgangspunktet var alle enige. Nei til ekstremisme. Nei til sjikane.\n\nDe beskjeggede i IslamNet har blitt representanter for gruppen de opprinnelig tok avstand fra.\n\nNei, jeg sier ikke at de er ofre. Jeg synes de kunne distansert seg fra typer som tydeligvis vil ugagn. Jeg synes de burde v\u00e6re mer forsiktige med hvordan de uttrykker seg, b\u00e5de offentlig og privat. Men i den skillelinjen som har blitt trukket de to siste ukene, har de tydeligvis endt p\u00e5 feil side. Og det skj\u00f8nner jeg ikke helt. Fordi de *generelt* har uspiselige meninger?\n\nJeg synes noen medlemmer i IslamNet har en avslappet holdning til det \u00e5 s\u00e5 i tvil andre muslimers intensjoner og tro. D\u00e9t er en konkret kritikk, som man m\u00e5 utfordre dem p\u00e5. Jeg utfordrer dere p\u00e5 det. Men har dere observert hva medlemsmassen i hovedsak best\u00e5r av? Unge mennesker. Og har dere sett hvordan de diskuterer? F\u00f8lelsesladet. Og kanskje det er d\u00e9t man m\u00e5 innse \u2013 at foreningen ikke er en representant for en verdensomspennende global, m\u00f8rk, bevegelse, men en forening av unge mennesker i opposisjon til det etablerte \u2013 b\u00e5de etablerte strukturer i majoritetsmilj\u00f8et og minoritetsmilj\u00f8et.\n\nI offentligheten dominerer et dualistisk syn p\u00e5 muslimer, *f\u00f8ler jeg*. Man skal enten f\u00f8lge begrepsparet \u00abskummel og erkekonservativ\u00bb eller \u00abmoderat og liberal\u00bb. Disse begrepene b\u00e6rer meninger, meninger alle de som stemples med ikke greier \u00e5 st\u00e5 innefor. Og d\u00e9t er problemet med dette personfokuset i den norske muslimdebatten. Det g\u00e5r p\u00e5 person, du er enten f\u00e6l eller god. Og f\u00e6lheten er ikke grei \u00e5 riste seg av. Og kanskje er det slik at n\u00e5r man allerede er stemplet som f\u00e6l, skummel og fryktelig ekstremist \u2013 at man har lettere \u00a0for \u00e5 akseptere andre som er skj\u00f8vet ut av varmen, *ofte* med god grunn?\n\n# Spredte tanker om de siste dagenes muslimdebatt og Minotenks\u00a0dialogm\u00f8te\n\n23.01.1223.01.12 / somalieren  / 13 kommentarer\n\nVenner, jeg har v\u00e6rt p\u00e5 debatt. Og jeg har blitt skuffet. Virkelig skuffet. Den siste uken har for meg v\u00e6rt syv dager med febrilsk hoderisting, og debatten idag ga meg spasmer. Etter tragedien i sommer fremsto det \u2013 for meg \u2013 som om debattklimaet i Norge ville utvikle seg til \u00e5 bli nyansert, reflektert, mer kunnskapsrik og mer \u00e5pen. Den har dessverre ikke blitt det.\n\nJeg begynner med debatten i regi av Minotenk, som bar tittelen \u00abMuslimske kvinner; frekke, frie og frelste?\u00ab. M\u00f8tet var inspirert av Frekk Forlags utgivelse \u00abS\u00f8stre\u00ab. Javel, tenkte jeg. Ikke fullstendig upartisk, da jeg har blitt intervjuet i boken, men positivt innstilt, for Minotenk skrev tross alt:\n\n\u00abVi \u00f8nsker med dialogm\u00f8tet \u00e5 dra debatten videre. Bevege oss vekk fra teologiske dilemmaer og peile oss inn p\u00e5 hvordan norske muslimer kan leve side om side med sine ulike oppfatninger av hva islam er og betyr for dem, hvordan muslimske kvinner skaper sin egen frihet \u2013 definerer sine egne liv. Hvilken rolle kan muslimske kvinner spille i kampen mot ekstremisme? Kan vi endelig legge bak oss sp\u00f8rsm\u00e5l om muslimske kvinners klesdrakt?\u00bb\n\nMed et panel best\u00e5ende av Amal Aden, Bushra Ishaq, Fatima Ismail, Lena Larsen og Nayab Dua, alts\u00e5 kvinner \u2013 med unntak av Lena Larsen \u2013 uten s\u00e6rlig teologisk utdanning, hadde jeg inntrykk av at dette kunne v\u00e6re et m\u00f8te der teologien ikke var hovedanliggende, men der fokuset l\u00e5 p\u00e5 hvordan *sv\u00e6rt ulike* muslimer ville v\u00e6re istand til \u00e5 leve sammen. Hvilke utfordringer de m\u00f8ter, og hvordan disse utfordringene kan h\u00e5ndteres. Problemstillinger mer enn aktuelle for alle nordmenn, b\u00e5de muslim og ikke-muslim konservativ og s\u00e5kalt liberal. N\u00e5r arrangement var rammet inn som en dialog, en meningsutveksling der den gode konversasjonen er prioritert fremfor den skarpe konfrontasjonen, var skuffelsen stor da ordstyrer \u00e5pnet med noe i retning av:\n\nHvordan kan man snakke om frihet n\u00e5r mange ikke engang t\u00f8rr st\u00e5 frem med sin forbudte kj\u00e6rlighet. N\u00e5r man blir baksnakket og f\u00e5r et sosialt stigma over seg om man har en kj\u00e6reste, eller er fysisk med sin kj\u00e6reste?\n\nDet er mye som er galt med dette utsagnet. Det ene er den grove generaliseringen jeg antakeligvis hadde latt passere om m\u00f8tet hadde funnet sted p\u00e5 en bygd i Troms, der samfunnsaktivistenes syn p\u00e5 unge minoritetnordmenns kj\u00e6rlighetsliv var basert p\u00e5 Adil Khans rolle i Taxi. Men at en minoritetpolitisk tenketank i Oslo skal postulere at alle minoritetnordmenn risikerer sosialt selvmord ved \u00e5 v\u00e6re \u00e5pne om kj\u00e6rligheten sin er kunnskapsl\u00f8st \u2013 og overraskende. Somalierne i salen trakk et kollektivt sukk. Igjen er subindisk kultur fremstilt som universell muslimsk praksis. Jeg v\u00e5ger \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at dette ikke bare er subindisk kultur, men en subindisk kultur \u2013 delt av noen arabere \u2013 som er p\u00e5 vei ut.\n\nDet finnes milj\u00f8er der ukulturen klemmer om beina dine med sine tentakler og etterlater stygge merker, men da er det disse milj\u00f8ene man m\u00e5 fokusere p\u00e5, ikke gj\u00f8re problemstillingen allmenngyldig. For unge flest, b\u00e5de de med muslimsk bakgrunn og de uten, er familiens aksept av partner *nettopp familiens aksept av partner*. For noen foreldre vil det v\u00e6re vanskelig \u00e5 akseptere datterens utk\u00e5rede \u2013 enten han er fra en annen kaste, en annen klan, av en annen etnisitet eller fra en annen sosio\u00f8konomisk klasse. Og det uavhengig av om familien er muslimer eller har innvandrerbakgrunn. Det er ved \u00e5 eksponere familien for kj\u00e6resten at toleranse og aksept utvikles, det er ved \u00e5 eksponere et milj\u00f8 for utradisjonelle valg at kollektiv aksept og toleranse utvikles, og det vil v\u00e6re like upopul\u00e6rt for en odelsjente fra Troms \u00e5 gifte seg med en kongoleser som det er for undertegnede \u00e5 g\u00e5 h\u00e5nd i h\u00e5nd med en hvit fyr p\u00e5 Gr\u00f8nland. Pion\u00e9erer m\u00e5 t\u00e5le shit, det inng\u00e5r i pakken, men regn med at blandingspar vil bli normale og tilslutt vil f\u00e5 reagere ekstremt.\n\n\u00c5 diskutere \u00abforbudt kj\u00e6rlighet\u00bb \u00a0\u2013 derimot \u2013 i enhver diskusjon med muslimske jenter er lite fruktbart. Det er saftig, gad vite, men lite fruktbart. Du gj\u00f8r ikke kj\u00e6rligheten mindre forbudt ved \u00e5 diskutere den med folk som \u00a0\u2013 egentlig \u2013 er enige. Den eneste sammenhengen der \u00abforbudt kj\u00e6rlighet\u00bb er interessant er i en diskusjon om religi\u00f8se og kulturelle lederes st\u00f8tte til folk som velger utradisjonelt. Men *det* er det ingen som gidder \u00e5 diskutere.\n\nNuvel, en annen ting som var galt med utsagnet var at motstand mot en kj\u00e6reste kan ha mange \u00e5rsaker. \u00a0\u00c5 snakke om \u00abforbudt kj\u00e6rlighet\u00bb generelt er umulig, da et forhold og en families reaksjon vil variere b\u00e5de mellom kulturer og mellom familier. Jeg har tidligere blogget om b\u00e5de det \u00e5 gifte seg utenfor sin kultur og det \u00e5 miste sikkerhetsnettet sitt.\n\nMen det helhetlige inntrykket jeg satt igjen med, etter debatten, var at det absolutt ikke var \u00e5lreit \u00e5 v\u00e6re en konservativ muslim i Norge. Muslimer drikker, har sex, truer og er kriminelle \u2013 i like stor grad som ikke-muslimer \u2013 og da er det lite vits i \u00e5 holde ved tomme, middelalderske, idealer som avholdenhet og f\u00f8r-ekteskaplig s\u00f8libat. La folk v\u00e6re muslimer akkurat slik de \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re muslimer \u2013 s\u00e5lenge deres m\u00e5te \u00e5 v\u00e6re muslim p\u00e5 ikke er konservativt.\u00a0S\u00e5lenge man ikke kan mene at homofilt samliv er uforenelig med islam\u00a0, men samtidig ikke ha noe imot homofile per say?\n\nOg konfrontasjonen, den sluttet \u00e5 v\u00e6re en konversasjon etter et kvarter, peilet seg mot de store teologiske sp\u00f8rsm\u00e5lene. De samme teologiske sp\u00f8rsm\u00e5lene debatten ikke skulle dreie seg om. Den dreide seg ogs\u00e5 om alle de som ikke var der, ikke satt representert. Den dreide seg om Aisha Kausar som i det siste har f\u00e5tt mye medvind og det dreide seg om ekstremistene i IslamNet. Jeg blir fysisk uvel av Fahad Qureshi, n\u00e5r han oppf\u00f8rer seg uforskammet mot meningsmotstandere, n\u00e5r han s\u00e5r i tvil med-muslimers islam og troverdighet bare de er uenige med ham, n\u00e5r han anklager alle andre for \u00e5 \u00abprostituere Allahs religion\u00bb bare han f\u00e5r mye press p\u00e5 seg. Men, det sl\u00e5r meg at han har blitt tvunget inn i en rolle som \u00abde videoproduserende j\u00e6vlenes\u00bb-talsperson. Selv n\u00e5r han gang p\u00e5 gang har p\u00e5pekt at han tar avstand. Lar jeg meg selv v\u00e6re vennlig innstilt til unge Qureshi, forst\u00e5r jeg frustrasjonen hans.\n\nOnce a bad guy, always a bad guy.\n\nDet forsvarer selvsagt ikke ufyseligheten han viser andre, men det kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 forklare.\n\nOg hva med Norges ber\u00f8mte niqabi?\n\nDet er skummelt hvordan man i 2012 legger bak seg digitale spor som ikke kan vaskes bort. S\u00e6rlig skummelt n\u00e5r man er ung, ikke helt har tenkt gjennom det man sier, men er veldig lidenskaplig om sin sak. Jeg tviler sterkt p\u00e5 at Aisha Kausar st\u00f8tter Taliban, om hun har kjennskap til alt det Taliban har gjort. Like lite som jeg hadde hengt opp plakat av Ch\u00e9 Guevara om jeg hadde visst om alt han hadde drevet med \u2013 utenom \u00e5 henge p\u00e5 radikale fjortissers soverom. Og jeg er glad ingen idag stiller meg til ansvar for de meningene jeg hadde da jeg var litt yngre, og jeg er heldig jeg ikke var omringet av twitter og facebook.\n\nIdag ble vi p\u00e5 Minotenks dialogm\u00f8te, eller debattm\u00f8te, fortalt at Aisha Kausar takket nei til \u00e5 delta da hun ikke \u00f8nsket \u00e5 delta i et kj\u00f8nnsblandet arrangement. Det gikk et gisp i salen, og Kausars ekstremisme ble atter engang bekreftet.\n\nJeg ble sint.\n\nIkke p\u00e5 Aisha, men p\u00e5 alle andre.\n\nSist jeg m\u00f8tte Aisha fortalte hun meg, og gruppen som deltok i S\u00f8stre, at hun ikke \u00f8nsket \u00e5 delta i arrangementet da hun fryktet \u00e5 bli stemplet som \u00abekstremisten\u00bb i salen. Det er noe annet enn \u00e5 takke nei til \u00e5 delta fordi det vil v\u00e6re menn tilstede. Hvor er det logiske resonnementet til arrang\u00f8rene? Vi snakker om Aisha Kausar som turnerer Norge for \u00e5 fortelle ungdom, b\u00e5de gutter og jenter, om sitt valg. Vi snakker om samme Aisha Kausar som har takket ja til \u00e5 sitte i et panel med meg, Olav Elgvin og Majoran Vivekhanantan torsdag neste uke? Det er tydelig at hun takket nei til Minotenks invitasjon av andre \u00e5rsaker enn at det ville v\u00e6re testosteron tilstede. Mulig at hun oppga det som grunn \u2013 meget dumt om hun gjorde det \u2013 men det var en kortslutning av Minotenk \u00e5 dele denne unnskyldningen med salen.\n\nLite dialog ved det.\n\nJeg har ikke s\u00e5 veldig lyst til \u00e5 dra p\u00e5 flere dialogm\u00f8ter hvis de skal f\u00f8lge samme mal.\n\nOg jeg h\u00e5per inderlig at disse merkelappene d\u00f8r ut.\n\nFor jeg er konservativ.\n\nOg liberal.\n\nOg tradisjonalist.\n\nOg moderne.\n\nOg feminist.\n\nMen f\u00f8rst og fremst er jeg et individ.\n\nD\u00e6ven, det var skikkelig \u00a0klisj\u00e9.\n\nMen dere skj\u00f8nner poenget.\n\n# \u00abFrykt Gud?\\! Hvorfor frykter ikke du Gud, og dekker til brystet ditt, din hedning?\\!\u00bb\n\n\n\nFar og farbror var bestevenn med jenta som siden skulle bli Somalias f\u00f8rste kvinnelige jagerflypilot. De elsket henne, hun var en av gutta, hun lot seg ikke pelle p\u00e5 nesa og de trengte ikke \u00e5 tr\u00e5 forsiktig rundt henne. Og fordi de lot seg selv v\u00e6re \u00e6rlige og brutalt direkte med henne, og hun likes\u00e5, begynte de ogs\u00e5 \u00e5 v\u00e6re brutalt \u00e6rlige og direkte mot alle kvinner. Ogs\u00e5 fremmede kvinner. For min far b\u00f8d dette ikke p\u00e5 problemer, all den tid han satt med nesen i b\u00f8kene sine, men min onkel terget kvinner med sin \u00e6rlighet. Og \u00e9n gang l\u00e6rte han en uforglemmelig lekse.\n\nJeg kunne begynt anekdoten med \u00e5 beskrive temperaturen og luftfuktigheten dagen onkel l\u00e6rte leksen sin, men det ville v\u00e6rt \u00e5 lyve. Denne historien har jeg blitt fortalt usminket: Dagen min staute onkel, med skjegget som kiler meg ansiktet, l\u00e6rte leksen sin var dagen han ble sl\u00e5tt ned av en dame \u2013 et hode lavere enn ham.\n\nDet hele startet veldig enkelt: Fattige mennesker pleide \u00e5 trekke mot forstedene i Mogadishu for \u00e5 be om hjelp. Det var kutyme \u00e5 gi av det man hadde, og \u00e5pne hagen sin slik at de kunne plukke frukt og drikke rent vann av de store vannbeholderne \u2013 *haamo*. Og det var det som skjedde p\u00e5 denne skjebnesvangre dagen, som absolutt ingen lar min onkel glemme. To bantukvinner hadde f\u00e5tt lov til \u00e5 hvile i skyggen av papayatr\u00e6rne i hagen v\u00e5r, og drikke litt vann, da noen unge menn fra nabolaget begynte \u00e5 legge an p\u00e5 dem. Det tok ikke kvinnene positivt, og fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 *score*\u00a0hos damene utviklet seg til en ganske stygg ordveksling. I br\u00e5ket som oppstod kom onkel ut, han ogs\u00e5 i midten av 20-\u00e5rene, og spurte:\n\n*- Maxaa dhaxay?* (som ordrett oversettes til: *hva har falt*, men betyr *hva har skjedd)?*\n\nDen ene damen, sikkert lei av alle disse forstadsbl\u00e6rene, s\u00e5 stygt p\u00e5 ham og svarte spydig:\n\n*- Wixii dhacay dhulka ka qaado* (det som falt kan du plukke fra bakken, hvilket impliserer: dette har du ingenting med).\n\nAllerede som 7-\u00e5ring, da jeg f\u00f8rst fikk gjenfortalt historien, skj\u00f8nte jeg hva min onkel burde ha gjort. Han burde, som seg h\u00f8r og b\u00f8r en somalisk mann, unnskyldt seg, forsiktig spurt om mennene plaget dem og \u2013 generelt \u2013 behandlet dem som gjestene de faktisk var.\n\nMen nei da.\n\nMin onkel hadde aldri akseptert en slik frekkhet fra en mann, og jagerflypilotvenninnen hadde \u2013 gjennom rekken spydige, men kameratslige, ordvekslinger, stadfestet at \u00a0en jente ikke skulle behandles noe annerledes enn en mann. S\u00e5 han svarte:\n\n\\- Snakker du slik til meg?\n\n\\- Ja, hvorfor skulle jeg ikke snakke slikt til deg, hvem er du?\n\n\\- Du kommer med spydigheter i v\u00e5r hage, din utakknemlige kvinne?\n\n\\- *Warya*, frykt Gud. Frykt Gud, vi kom hit i fred og vi -\n\nJa, kj\u00e6re leser, det er her det g\u00e5r raskt nedover i en endel\u00f8s spiral som, etterhvert, vil ende med en onkel nede for telling. Han roper ut i vantro:\n\n\\- Frykt Gud?\\! Hvorfor frykter ikke du Gud, og dekker til brystet ditt, din hedning?\\!\n\nN\u00e5 tipper jeg at du ikke skj\u00f8nner hva som har skjedd?\n\nJo, disse damene er kledd i enkle *guntiino,* men den er plassert slik at den nesten bare dekker brystvortene. I s\u00e5 m\u00e5te var det en korrekt observasjon av min snart uheldige onkel. Damene var ikke akkurat *tildekkede*. Men, og det er her historien blir saftig:\n\n\\- Kaller du meg hedning, din hovne, arrogante, j\u00e6vel?\\!\n\n\\- Ja\\! En muslim hadde da dekket til sin nakenhet\\!\n\n\\- Kaller du meg ikke-muslim?\\! S\u00e5r du tvil om min tro?\\!\n\nF\u00f8r han fikk svart, hadde damen tatt et sprang, kastet seg mot onkels ansikt med all sin styrke og presset knyttneven mot neseryggen hans. Han ble \u00f8r, han begynte \u00e5 bl\u00f8 \u2013 og plutselig var han nede.\n\nI mellomtiden hadde resten av husholdningen l\u00f8pt ut i hagen, med mor i bresjen. Hun rister av latter n\u00e5r hun fors\u00f8ker \u00e5 mane opp bildet som m\u00f8tte henne: En m\u00f8rkhudet kvinne med puppene ute \u2013 *guntiino*en hadde dessverre l\u00f8snet under spranget \u2013 st\u00e5r over en ynkende onkel og sender de verste forn\u00e6rmelsene i manns minne mot ham.\n\nKvinnene ble tatt med inn i huset der de ble \u00a0servert te og fikk mulighet til \u00e5 forklare seg, og da hele historien ble kjent, m\u00e5tte alle si seg enige i at onkel var fryktelig uredelig. Damene fikk penger, t\u00f8rrmat og ble sendt videre med l\u00f8fter om at huset alltid ville v\u00e6re \u00e5pent for dem.\n\nOnkel liker ikke denne historien. Jeg vet ikke om hendelsen endret han, men den onkel jeg kjenner vil idag aldri gj\u00f8re en flue fortred. Selv om han er skjeggete, og stadig blir stoppet p\u00e5 flyplasser. Jeg liker \u00e5 tro at det er en liten bantukvinnes fortjeneste.\n\n# \u00abAnd We will certainly bestow, on those who patiently persevere, their reward according to the best of their\u00a0actions.\u00bb\n\n15.01.12 / somalieren  / 6 kommentarer\n\n\n\nN\u00e5r jeg f\u00e5r et mildere angstanfall sl\u00e5r jeg vilk\u00e5rlig opp i Koranen og begynner \u00e5 lese. Knutene i magen l\u00f8ser seg opp, hjertet banker langsommere og det brer seg en ro over meg. Gode ateister vil kalle dette en placeboeffekt indusert av religi\u00f8s hjernevasking, men jeg innbiller meg at b\u00e5de muslimer og religi\u00f8se av andre farger kan kjenne seg igjen i dette. Idag leste jeg noen vers i Biene:\n\n\u00a0\n\n16:89 \u2013 One day We shall raise from all Peoples a witness against them, from amongst themselves: and We shall bring thee as a witness against these (thy people): and We have sent down to thee the Book explaining all things, a Guide, a Mercy, and Glad Tidings to Muslims.\n\n90 \u2013 \u00a0Allah commands justice, the doing of good, and liberality to kith and kin, and He forbids all shameful deeds, and injustice and rebellion: He instructs you, that ye may receive admonition.\n\n91 \u2013\u00a0Fulfil the Covenant of Allah when ye have entered into it, and break not your oaths after ye have confirmed them; indeed ye have made Allah your surety; for Allah knoweth all that ye do.\n\n92 \u2013\u00a0And be not like a woman who breaks into untwisted strands the yarn which she has spun, after it has become strong. Nor take your oaths to practise deception between yourselves, lest one party should be more numerous than another: for Allah will test you by this; and on the Day of Judgment He will certainly make clear to you (the truth of) that wherein ye disagree.\n\n93 \u2013\u00a0If Allah so willed, He could make you all one people: But He leaves straying whom He pleases, and He guides whom He pleases: but ye shall certainly be called to account for all your actions.\n\n94 \u2013\u00a0And take not your oaths, to practise deception between yourselves, with the result that someone's foot may slip after it was firmly planted, and ye may have to taste the evil (consequences) of having hindered (men) from the Path of Allah, and a Mighty Wrath descend on you.\n\n95 \u2013\u00a0Nor sell the covenant of Allah for a miserable price: for with Allah is far better for you, if ye only knew.\n\n96 \u2013\u00a0What is with you must vanish: what is with Allah will endure. And We will certainly bestow, on those who patiently persevere, their reward according to the best of their actions.\n\n97 \u2013\u00a0Whoever works righteousness, man or woman, and has faith, verily, to him will We give a new life, a life that is good and pure, and We will bestow on such their reward according to the best of their actions.\n\n\u00a0\n# \u00abIt is true that intimate relations should be more or less frequent(\u2026)for to satisfy her is his\u00a0duty.\u00bb\n\nIdag leste jeg Minervas Karen Thue sin artikkel om kristne og seksualitet, ikke *alle* kristne s\u00e5klart, men mange av de som f.eks mener at det ikke er behov for en \u00abkristen\u00bb Trekant. Programmet, alts\u00e5. Noe av det som slo meg er den store forskjellen mellom (den tradisjonelle) kristendommen og islam i synet p\u00e5 sex. \u00c9n ting er de enige om, vel, to ting: Sex er mellom et heterofilt par, og sex er forbeholdt ekteskapet. Men der stopper likheten.\n\nSex i islam tjener to hensikter, \u00e9n \u2013 den er viktig for reproduksjon. Og to \u2013 den seksuelle nytelsen er en forsmak p\u00e5 hva paradiset kan tilby den troende. Sex er en del av himmelen. Muslimer ser ikke p\u00e5 sex \u2013 rettelse: muslimer *skal*\u00a0ikke se p\u00e5 sex \u2013 som noe skittent og forbeholdt det verdslige. Nytelse er bra, seksuell nytelse kan tilogmed v\u00e6re almisse\u00a0\u2013 hvilket er en av islams grunnpillarer.\n\nNettopp fordi sex er, til de grader, akseptert har det blitt produsert mye litteratur om dette. Tidvis eksplisitt litteratur. Den f\u00f8rste erotiske boken jeg leste var, kan du si, en bok i islamsk juss hvorp\u00e5 en samtidig skriftl\u00e6rd skrev s\u00e6rdeles pittoresk om coitus. Jeg var 14 \u00e5r gammel og p\u00e5 jakt etter lesestoff i min tantes bokhylle. Jeg tror ikke meningen var at jeg skulle oppdage den. Men religi\u00f8st fordervet jeg ble.\n\nOgs\u00e5 min rettssnor, min viktigste bok etter Koranen, Oppvekkelsen av de religi\u00f8se disiplinene, p\u00e5 engelsk *The Revival of the Religious Sciences* eller arabisk *Ihya Ulum al-Din*, vier plass til sex \u2013 i kapittelet om ekteskap. Ghazali er en av de viktigste l\u00e6rde i islams historie, en av mine personlige helter, og det er artig \u00e5 tenke p\u00e5 at en s\u00e5 prominent mann, allerede p\u00e5 1000-tallet, skrev \u00e5penlyst om temaet.\n\nMen det ogs\u00e5 viktig \u2013 s\u00e6rlig n\u00e5r man fort forelsker seg i de klassiske islamske skriftene (noe jeg ofte gj\u00f8r) \u2013 \u00e5 huske at de klassiske l\u00e6rde var menn av sin tid. Det vil si, Ghazali er en av mine personlige helter, men hadde han levd i dag hadde jeg dradd ham i skjegget og bedt ham endre p\u00e5 kvinnesynet sitt. Han har ikke et s\u00e6rlig vakkert kvinnesyn. Det er et kvinnesyn ikke bare farget av egen persisk-arabisk bakgrunn, men ogs\u00e5 av gresk og kristen tenkning. I boken om ekteskap kan man ogs\u00e5 lese om kvinnens *mental deficiencies*\u00a0og mannens *natural disposition* til \u00e5 tiltrekkes vakkert ansikt, og kvinnens *natural disposition*\u00a0til \u00e5 krangle og klage \u2013 noe man, han er tross alt min helt, m\u00e5 tolerer, sier han. N\u00e5r det er sagt, *The Revival*\u00a0er \u2013 i sum \u2013 noe av det beste som er skrevet av muslimer, og er du interessert i \u00e5 se mer p\u00e5 den kan du titte her. Med det gir jeg deg Trekant, p\u00e5 klassisk muslimsk vis:\n\nBook on the Etiquette of Marriage by Abu Hamid Al-Ghazali\n\nThe tenth: on the etiquette of intimate relations. It is desir\u00adable that it should commence in the name of God and with the \\[following\\] recitation: Say, \"He is God, the One and Only\" \\[Qur'an 112:1\\]; then he should glorify (takbir) and exalt (tahlil). His name saying, \"In the name of God, Most High, Most Great; 0 God, cause it to be a good progeny if you cause it to issue forth from my loins.\" The Prophet\\* said, \"If one of you say when he comes upon his wife, '0 God, avert the devil from me and avert the devil from what You have granted us.' Then should a child result, the devil shall not hurt him.\"\n\nWhen you near ejaculation, say to yourself without moving your lips: \"Praise be to God Who has created humans out of fluid, and made thereof relatives and in-laws, for thy Lord is omnipotent.\"\" One of the men of hadith used to raise his voice in praise to the extent that the members of the household could hear his voice. Then he would turn away from the qiblah, and would not face the qiblah during coitus out of deference for the qiblah. He should also cover himself and his wife with a gar\u00adment. The Messenger of God used to cover his head and lower his voice, saying to the woman, \"Remain quiet.\"\" A khabar says, \"If one of you should have intimate relations with his wife, you should not denude yourselves completely like two onagers,\" that is, two donkeys.\n\nLet him proceed with gentle words and kisses. The Prophet\\* said, \"**Let none of you come upon his wife like an animal, and let there be an emissary between them.\" He was asked, \"What is this emissary, 0 Messenger of God?\" He said, \"The kiss and \\[sweet\\] words.\"**\" He\\* also said, \"There are three qualities which are considered deficiencies in a man: one, that he should meet someone whose acquaintance he wishes to make but parts from him before learning his name and lineage; second, that he should be treated kindly and reject the kindness' done unto him; and third, that he should approach his concubine or wife and have sexual contact with her before exchanging tender\u00a0words and caresses, consequently, he sleeps with her and fulfills his needs before she fulfills hers.\u00bb\n\nIntimate relations are undesirable during three nights of the month: the first, the last, and the middle. It is said that the devil is present during copulation on these nights, and it is also said that the devils copulate during these nights. It was related that 'Ali, Mu'awiyah, and Abu Hurayrah also frowned upon it \\[dur\u00ading those nights\\]. Certain ulema recommended intimate rela\u00adtions on Friday and the night before it \\[Thursday\\] in fulfillment of one of the two interpretations of the Prophet's\\* words, \"May God bless the one who purifies and performs the ablution, etc.\"\"\n\nOnce the husband has attained his fulfillment, let him tarry until his wife also attains hers. Her orgasm (inzal) may be delayed, thus exciting her desire; to withdraw quickly is harmful to the woman. **Difference in the nature of \\[their\\] reaching a climax causes discord whenever the husband ejaculates first. Congruence in attaining a climax is more gratifying to her be\u00adcause the man is not preoccupied with his own pleasure, but rather with hers;** for it is likely that the woman might be shy.\n\nIt is desirable that he should have intimate relations with her once every four nights; that is more just, for the \\[maximum\\] number of wives is four which justifies this span. It is true that intimate relations should be more or less frequent in accordance to her need to remain chaste, for to satisfy her is his duty. If seeking intimate relations \\[by the woman\\] is not established, it causes the same difficulty in the same demand and the fulfill\u00adment thereof.\n\nHe should not approach her during menstruation, immedi\u00adately after it, or before major ablution (ghusl), for that is forbid\u00adden according to the decree of the Book.\" It has been said that it would engender leprosy in the offspring. The husband is entitled to enjoy all parts of her body during menstruation but not to have sodomy; intercourse during menstruation is forbid\u00adden (haram) because it is harmful, and sodomy will cause perma\u00adnent harm; for that reason it \\[sodomy\\] is more strongly prohibited than intimate relations during menstruation.\" The words of the Almighty state, \"so go to your tilth as ye will\" \\[Qur'an 2:223\\]; that is, \"any time you please.\" He may achieve emission by her hand and can enjoy what is concealed by the loincloth (izar) short of coitus. The woman should cover herself with a loincloth from her groin to \\[a point just\\] above the knee during the state of menstruation. This is one of the rules of etiquette. He may partake of meals with the woman during her period of menstruation; he may also sleep beside her, etc. He should not avoid her.\n\n# There's only one shell to the soul of\u00a0man.\n\n\n\nBilde fra Cauca's\n\nThere is only one home to the life of a river-mussel; there is only one home to the life of a tortoise; there is only one shell to the soul of man: there is only one world to the spirit of our race. If that world leaves its course and smashes on boulders of the great void, whose world will give us shelter?\n\nDeath and the King's Horsemen\u00a0\n\nJeg heter Warsan og studerer ved det flotte universitetet i Oslo. Jeg spalteskriver og frilanser ved siden av studiene, men min favorittsysel er den forl\u00f8sende, spontane og forventningsl\u00f8se bloggingen. \u00d8nsker du \u00e5 ta kontakt med meg?\n\n# Skapet:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec4283b5-d5c5-4cee-9564-608b0e7dc30d"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g187242-d583764-Reviews-Hotel_Dune-Saint_Tropez_French_Riviera_Cote_d_Azur_Provence.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00090-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:00:31Z", "text": "Hotellstil:\n\n**Nr.10** luksushotell i Saint-Tropez\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  2\u00a0674\u00a0kr - 4\u00a0520\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Priceline, Expedia, Odigeo og Venere slik at du trygt kan bestille fra Hotel Dune. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n### Eiere: Hva er din side av saken?\n\nHvis du eier eller leder Hotel Dune, kan du registrere deg n\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 gratisverkt\u00f8y for \u00e5 forbedre oppf\u00f8ringen, tiltrekke deg nye anmeldelser og svare p\u00e5 anmeldelser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e03cb2e1-b1e1-427d-8097-e7c77151b08d"}
+{"url": "http://www.geni.com/people/Anders-Poala-%C3%81nde-Poulsen/6000000014013217589?tracking_source=records", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00191-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:34:26Z", "text": "    Hans Andersen\n#### About Anders (Poala-\u00c1nde) Poulsen\n\n**Anders P\u00e5lsson (Poulsen)** var registrert i skattemanntallet for Utsjok. I 1682 er det anmerket at han er i Varanger, \u00e5ret etter i \"Norgie\", i 1684 er han i W\u00e4stersi\u00f6n, i 1685-86 er han tilbake i Utsjok, og i 1688-92 er det anmerket at han er i W\u00e4stersi\u00f6n. Iflg. Adelaers manntall 1690 bodde han da i Porsanger sammen med et ikke navngitt barn, samt s\u00f8nnene *Povel Andersen* og *Christopher Andersen*. Sistnevnte s\u00f8nn bodde sammen med sin kvinne og tre barn, og levde av reinsdyr og skytteri.\n\nKilder: Aage Solbakk, *\u00c1vjov\u00e1ri \u2013 K\u00e1r\u00e1\u0161joga historj\u00e1 I, 1553-1900* (2000).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64809fac-ae0b-4953-820a-6a7a2add86f1"}
+{"url": "http://www.tradedoubler.com/no-no/blogg/studiestart-hos-tanumno/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00148-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:00Z", "text": "# Studiestart hos Tanum.no\n\nskrevet av Christina G. \u2022 09 aug 2012\n\n\n\nN\u00e5 er pensumsalget i gang, og her er det store volum hva gjelder ordreverdi og stor \u00f8kning i salgstall. Vi har gode vilk\u00e5r for studentkundene v\u00e5re og kj\u00f8rer i tillegg en popul\u00e6r kampanje hvor 20 studenter f\u00e5r pengene tilbake for pensumkj\u00f8pet sitt.  \n  \nStikkord for studentkampanjer er:  \n  \n\u2022\u00a0\u00a0\u00a0 FRI FRAKT  \n\u2022\u00a0\u00a0\u00a0 60 dagers betalingsfrist  \n\u2022\u00a0\u00a0\u00a0 Ekstra lave priser p\u00e5 pensumlitteratur  \n\u2022\u00a0\u00a0\u00a0 20 studenter f\u00e5r tilbakebetalt pensumkj\u00f8pet sitt\\*\\!\\!  \n**\\*NB:** Grunnet bokavtalen kan vi ikke gi pengene tilbake for norske b\u00f8ker utgitt i 2012  \n  \nDet er viktig at dere inkluderer denne NB teksten dersom dere informerer om kampanjen  \n  \nLenke til mer info om studentkampanjen: http://www.tanum.no/tanum/student/article.action?contentId=2028  \n  \nLykke til med salget, dette vet vi blir bra\\!  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "033831e3-0563-4558-92e0-49a71c0f6b33"}
+{"url": "http://laipai.wordpress.com/2010/04/24/symptomer-og-bivirkninger-ved-spiseforstyrrelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00263-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:50Z", "text": "# Dum spiro spero\n\n\n\n# Symptomer og bivirkninger ved spiseforstyrrelser\n\nPosted on 24/04/2010  by  laipai\n\n  \nJeg har f\u00e5tt noen sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende bivirkninger og symptomer p\u00e5 spiseforstyrrelser,s\u00e5 jeg tenkte jeg skulle skrive et eget innlegg om dette. Jeg har skrevet et innlegg om dette tidligere ogs\u00e5,men det skader ikke \u00e5 gjenta temaet. Jeg skriver her om bulimi,fordi det er mitt omr\u00e5de.\n\nHva er en spiseforstyrrelse?\n\nEn person har en spiseforstyrrelse n\u00e5r vedkommendes tanker og atferd i forhold til mat og vekt begynner \u00e5 begrense livsutfoldelsen og forringe livskvaliteten. Personen er overopptatt av kropp, vekt og utseende, og kan kjenne seg styrt av slike tanker og f\u00f8lelser.\n\nEn person med spiseforstyrrelse har ikke bare vansker med \u00e5 forholde seg til mat, men ogs\u00e5 til egne tanker og f\u00f8lelser. Det er dette som gj\u00f8r at vi kan kalle spiseforstyrrelse for en psykisk lidelse.\n\nDet er ofte vanskelig \u00e5 vite hvordan man skal forholde seg til en person med spiseforstyrrelse og \u00e5 vite hvordan lidelsen skal forst\u00e5s. Spiseforstyrrelsen i seg selv er preget av motstridende og blandete f\u00f8lelser (ambivalens). Personen vil b\u00e5de hjelpes og ikke hjelpes, hun/han kan og ikke kan, er sterk og samtidig svak, vil og vil ikke. Dette kan v\u00e6re uttrykk for personens indre kaos. En m\u00e5te \u00e5 forst\u00e5 dette p\u00e5 er at spiseforstyrrelsen er en tydelig beskjed til omverdenen at vedkommende er forvirret og fortvilet.\n\nSymptomer:\n\nKjennetegn i forhold til mat: opptatthet av mat, spiser mindre, foretrekker \u00e5 spise alene, velger lav-kalorimat, irritabel og stresset rundt m\u00e5ltider, endret atferd i forbindelse med mat (som \u00e5 skj\u00e6re maten i mange biter, flytte den omkring p\u00e5 tallerkenen eller sm\u00f8re den utover), kaster og gjemmer mat (i servietter, lommer etc), forlater bordet rett etter m\u00e5ltidet og s\u00f8rger for st\u00f8y (som kan skjule at vedkommende kaster opp), overspising, oppkast, benekter sult n\u00e5r vedkommende opplagt m\u00e5 v\u00e6re sulten, drikker sv\u00e6rt mye for \u00e5 d\u00f8yve sultf\u00f8lelse.\n\nKjennetegn i forhold til hum\u00f8r og atferd: veier seg ofte, overdreven fysisk aktivitet, misbruk av avf\u00f8ringsmidler, bruker store kl\u00e6r for \u00e5 skjule avmagring, s\u00f8vnvansker, generell irritabilitet, sosial tilbaketrekning, insisterer p\u00e5 at man er for tjukk n\u00e5r man \u00e5penbart ikke er det, trass og stahet, ekstrem frykt for vekt\u00f8kning.\n\nFysiske kjennetegn: vekttap, vektsvingninger, manglende eller uregelmessig menstruasjon hos jenter, svimmelhet, tretthet, magesmerter og metthet ved sm\u00e5 matinntak, lav kroppstemperatur og frysing, d\u00e5rlig blodsirkulasjon, kald p\u00e5 hender og f\u00f8tter, dunete h\u00e5r i ansikt og p\u00e5 ryggen, mister kj\u00f8nnsh\u00e5r og h\u00e5r under armene, h\u00e5ret p\u00e5 hodet blir flatt og livl\u00f8st, hovne kinn.\n\n(kilde: nettpsykologene.no)\n\nJeg har alle disse symptomene bortsett fra dunete h\u00e5r i ansikt og ryggen og miste kj\u00f8nnsh\u00e5r,dette gjelder mer for anorektikere.  \n\n  \nSenskader ved bulimi  \n\n  - Miste av tenner og/eller skade p\u00e5 emaljen\n  - Overaktive spyttkjertler og hevelse i kinnene, som et resultat av hyppig oppkast.\n  - Magesyren kan angripe slimhinnene i spiser\u00f8ret og gi forstyrrelser som kan f\u00f8re til spiser\u00f8rskreft\n  - Bl\u00f8dning fra spiser\u00f8ret kan forekomme \u2013 og v\u00e6re d\u00f8delig\n  - Lukkemuskelen mellom magesekk og spiser\u00f8r svekkes, noe som gir sure oppst\u00f8t og spiser\u00f8rsforstyrrelser.\n  - Magesekkt\u00f8mmingen forsinkes.\n  - Spiseforstyrrelser kan v\u00e6re en stor belastning for ford\u00f8yelsessystemet.\n  - Ved bruk av avf\u00f8ringspiller kan tykktarmen slutte \u00e5 fungere.\n  - Elektrolyttforstyrrelser: kaliumniv\u00e5et i blodet synker s\u00e5 lavt at det f\u00f8rer til hjerterytmeforstyrrelser \u2013 og hjertestans.\n  - Hormonforstyrrelser kan gi uregelmessig menstruasjon og f\u00f8re til infertilitet.\n  - Store psykiske problemer, som nedsatt selvbilde og depresjon.\n\nKroppen utsettes for store p\u00e5kjenninger p\u00e5 flere omr\u00e5der,og det kan v\u00e6re d\u00f8delig. Ikke alle er like heldige med i hvor stor grad de rammes av disse symptomene og bivirkningene.\n\nSelv om det er mange farer,med livstruende symptomer,s\u00e5 skremmes ikke alle til \u00e5 ville bli frisk. Jeg vet ikke helt hvorfor det er s\u00e5nn,men jeg er en av dem. Jeg utsetter meg selv for fare for hver gang jeg kaster opp,noe som skjer flere ganger daglig. Jeg kan kveles ved at maten setter seg fast,spiser\u00f8ret mitt kan ryke,hjertet kan stoppe.\n\nSpiseforstyrrelse har et s\u00e5 hardt grep,at det overskygger farene som kan oppst\u00e5 ved \u00e5 fortsette dette hardkj\u00f8ret. Man tenker ikke,man handler.  \nDessuten s\u00e5 spiller dette med ambivalensen er stor del av \u00e5rsaken til at s\u00e5 mange har vanskeligheter med \u00e5 ville sette i gang kampen mot \u00e5 bli frisk. Man vil gjerne bli frisk,men samtidig ikke,fordi sf virker som en trygghet,man kan kontrollere vekten. Men det er sf som har kontrollen,bare ikke ved vekten.\n\nDet er nettopp p\u00e5 dette punktet jeg sliter. Jeg har veldig vanskelig for \u00e5 miste den kontrollen over \u00e5 holde styr p\u00e5 vekten. Jeg er livredd for \u00e5 g\u00e5 opp i vekt. Jeg er mer redd for det,enn farene ved d\u00f8deligheten jeg utsetter meg for. Det h\u00f8res sikkert veldig rart ut,men det er dessverre s\u00e5nn det fungerer.\n\n### *Related*\n\n## 13 thoughts on \"Symptomer og bivirkninger ved spiseforstyrrelser\"\n\n1.  kjerstielise on 24/04/2010, kl. 11:32 said:\n    \n    Det er skummelt :(  \n    Men jeg kan si; n\u00e5r du blir frisk fra sf, s\u00e5 bryr du deg ikke s\u00e5 mye over vekta lenger :) Ikke like mye, ihvertfall. Lar den ikke styre verden liksom. Da jeg var syk med sf, ville ikke jeg heller bli frisk, for det var trygt (som du sa). Men n\u00e5 som jeg er omtrent frisk, s\u00e5 kjennes det herlig :) Ville IKKE g\u00e5tt tilbake, selv om det betydde at jeg var tynnere\\! :D  \n    Du skal komme deg ut, og trives med det. F\u00f8ler du H hjelper noe? Skj\u00f8nner han?\n    \n2.  frostrose on 24/04/2010, kl. 14:10 said:\n    \n    du er s\u00e5 bra p\u00e5 og f\u00e5 ting forklart,  \n    bra tema\\!  \n    keep going\n    \n    Mye vi utsetter oss for som vi ikke tenker over ser jeg.. :/  \n    Syns s\u00e5nne innlegg er s\u00e5 bra og DU skriver det veldig bra \\<3\n    \n4.  Tina Louise on 24/04/2010, kl. 18:35 said:\n    \n    Usj da, ikke noe sykdom jeg anbefaler det der. \u00c5 se p\u00e5 slike folk er som \u00e5 se p\u00e5 et forfallent lik, trist.\n    \n5.  Janne on 24/04/2010, kl. 23:02 said:\n    \n    N\u00e5 skal du tenke kun p\u00e5 om du vil bli frisk\\! Bearbeide den tanken. Ta en besluttning. \u00c5 jeg skal v\u00e6re der for deg. Likte godt komentaren til kjerstielise. Det er s\u00e5nne som henne, som har blitt frisk, du skal bruke din tid p\u00e5 \u00e5 h\u00f8re p\u00e5\\!\\!\n    \n6.  Laila on 25/04/2010, kl. 00:07 said:\n    \n    takker til alle.\n    \n    janne og elise;\n    \n    Elise,du ble jo ikke behandlet for sf hele veien. Du sliter jo s\u00e5 mye med dine andre problem at sf'n kom langt bak i leksa,til den forsvant\u2026du har alt det andre p\u00e5 kj\u00f8pet,s\u00e5 behandlingen din handler ikke kun om sf,s\u00e5 det blir ikke helt det samme akkurat\u2026Men jeg er jo veldig glad for at dette ikke er et problem for deg darling \\<3\n    \n    S\u00e5 ja Janne\u2026ikke helt det samme.\n    \n7.  liljen-lifeasitis.com on 25/04/2010, kl. 19:46 said:\n    \n    Synes det er s\u00e5 bra at du informerer om dette.. En grusom sykdom da..:(\n    \n8.  Linda on 28/04/2010, kl. 06:21 said:\n    \n    jeg liker bloggen dine. interessante innsikter, kjenner meg igjen pa det meste du prater om.  \n    jeg har endelige kommet meg ut av helvete. forst na klarer jeg a leve livet, og det er vindunderlig.  \n    jeg liker at du snakker apent om opplevelsene dine.  \n    hvorfor er du redd for a legge pa deg? hva er du redd for? hva frykter du?\n    \n9.  Tilbaketr\u00e5kk: Repriser \u00ab Dum spiro spero\n\n10. Melissa on 04/02/2013, kl. 15:35 said:\n    \n    Syntes at dette er et utrolig viktig tema \u00e5 ta opp. Det er sef\u00f8lgelig forferdelig at unge jenter/gutter beveger seg ut p\u00e5 tynn is, ass\u00e5 spiseforstyrrelsen. Det verste er vell at de med denne sykdomen/lidelsen, ikke skj\u00f8nner at de virkelig burde legge p\u00e5 seg, og bli frisk. De fleste mener nok at de har kontroll og skj\u00f8nner selv n\u00e5r nok er nok, men dessverre er ikke det helt sant.. Jeg er litt redd for at jeg lider litt med dette.. Jeg har v\u00e6rt rundt p\u00e5 internett og skjekket litt p\u00e5 symptomer p\u00e5 anoreksi, og skj\u00f8nner litt selv at jeg sliter med det. Har ogs\u00e5 v\u00e6rt hos pskykolog, men f\u00f8ler egentlig ikke at det hjelper s\u00e5 mye.. Men det er som om jeg ikke klarer \u00e5 styre meg, maten er blitt fienden min, og jeg orker ikke en gang tanken p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 opp i vekt. N\u00e5 er jeg 14 \u00e5r gammel, og veier ca. 38 kilo. Jeg har ikke hatt s\u00e5 mye mot av meg til \u00e5 fortelle det til venninnene mine, eller noen i det hele tatt.. Men du virker mer som en jente som faktisk forst\u00e5r, og lider med det samme.. Som da betyr at jeg kan stole p\u00e5 deg\u2026 Selv om jeg aldri har m\u00f8tt deg eller noe, men du virker som en modig og selvstendig jente.. Bare det \u00e5 innr\u00f8mme at du selv har det, krever stort mot.\n    \n      - laipai on 04/02/2013, kl. 21:27 said:\n        \n        De fleste skj\u00f8nner hvertfall at de ikke er friske. Kanskje ikke i begynnelsen, da er jo fornektelsen der, men det tar ikke n\u00f8dvendigvis s\u00e5 lang tid f\u00f8r virkeligheten sl\u00e5r inn..og bra er jo det. H\u00e5per du t\u00f8r \u00e5 ta tak i det, for jeg lover deg, du vil ikke sitte der om 18 \u00e5r og forsatt slite. Det er virkelig ikke verdt det vesla. St\u00e5 p\u00e5.\n        \n11. stine on 27/05/2013, kl. 13:12 said:\n    \n    DEt var en skikkelig bra side, du hjalp med virkelig der :P\n    \n      - laipai on 31/05/2013, kl. 00:17 said:\n        \n        Det er godt \u00e5 h\u00f8re :)\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d40444e-76a7-400f-a0c0-0d8bc24a349b"}
+{"url": "http://www.agoda.com/nb-no/hotels-near-brandenburger-gate/attractions/berlin-de.html?asq=bawmuds1LYla86LMd3XrkSWNDoQQK9HyuLih0HkIJws%3d&setcookienew=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00090-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:35:05Z", "text": "agoda spesialtilbud\n\ninkludert siste liten-tilbud  \n  \n(selv samme dag\\!)  \n  \ngratis netter  \n  \ngratis oppgraderinger\\!\n\n****\n\nEkstra rabatt direkte fra hoteller, flere tusen lokaltilbud som ikke er tilgjengelige andre steder p\u251c\u017a Internett. Gratis netter, gratis oppgraderinger, spesialtilbud til morgenfugler og restplasser til rabatterte priser helt frem til avreisedagen\\!  \n  \n**Vennligst skriv inn reisedatoene dine i s\u251c\u0116kefeltet** og se hvilke ekstra avslag som er tilgjengelige, i tillegg til v\u251c\u017are vanlige laveste garanterte priser.\n\n### Brandenburger Gate\n\n****\n\nBerlin er kjent for popul\u251c\"re attraksjoner som Brandenburger Gate. Finn super lave priser bare p\u251c\u017a Agoda.com ved bestilling av hotell n\u251c\"r Monumenter og landemerker. En rekke hoteller kan bli funnet i n\u251c\"rheten Brandenburger Gate, for eksempel MEININGER Hotel Berlin Hauptbahnhof og Hotel de Rome.  \n  \nReservasjoner p\u251c\u017a hoteller i n\u251c\"rheten av Brandenburger Gate kan gj\u251c\u0116res enkelt via Agoda.com 's sikre online-bestillingsskjema. Med praktiske s\u251c\u0116keverkt\u251c\u0116y og omfattende informasjon, i Berlin er lett s\u251c\u0116kbare. Over 3.5 millioner reisende har valgt Agoda.com \u251c\u017a finne det perfekte hotellet i n\u251c\"rheten av steder som Brandenburger Gate.\n\n# Brandenburger Gate\n\n|                                                                                |                  |                                                                                  |            |                                                                        |        |                                                                               |          |\n| ------------------------------------------------------------------------------ | ---------------- | -------------------------------------------------------------------------------- | ---------- | ---------------------------------------------------------------------- | ------ | ----------------------------------------------------------------------------- | -------- |\nGodt posisjonert i Mitte, Hotel Adlon Kempinski er det ideelle utgangspunkt for utflukter i Berlin. Hotellet ligger 1. Km fra sentrum og gir tilgjengelighet til viktige byen fasiliteter. Med sin beliggenhet, tilbyr hotellet enkel tilgang til byens m\u251c\u017a se destinasjoner.  \n  \nFasilitetene og tjenestene som tilbys av Hotel Adlon Kempinski sikrer et hyggelig opphold for gjestene. Kj\u251c\"ledyr tillatt, 24-timers romservice, concierge, aviser, fasiliteter for funksjonshemmede er bare noen av fasilitetene som skiller Hotel Adlon Kempinski fra andre hoteller i byen.  \n  \nAlle gjesterom har gjennomtenkte fasiliteter for \u251c\u017a sikre en uovertruffen f\u251c\u0116lelse av komfort. Hotellets rekreasjonsfasiliteter, som inkluderer massasje, innend\u251c\u0116rs sv\u251c\u0116mmebasseng, badstue, spa, varmt bad er designet for hverdagsflukt og avslapping. Uansett form\u251c\u017alet med bes\u251c\u0116ket er, Hotel Adlon Kempinski et utmerket valg for ditt opphold i Berlin.\n\n|                                                                    |                                 |\n| ------------------------------------------------------------------ | ------------------------------- |\n|  | Apartments am Brandenburger Tor |\n\nFor reisende som \u251c\u0116nsker \u251c\u017a oppleve severdighetene og lydene av Berlin, Apartments am Brandenburger Tor er det perfekte valget. Hotellet er ikke langt fra sentrum: kun bort, og det tar normalt ca 30 minutter til flyplassen. Ogs\u251c\u017a innen rekkevidde er UK Embassy, Holocaust Denkmal Memorial, Pariser Platz Square.  \n  \nP\u251c\u017a Apartments am Brandenburger Tor, utmerket service og f\u251c\u0116rsteklasses fasiliteter som garanterer uforglemmelig opphold. innlosjert p\u251c\u017a dette fantastiske hotellet kan gjestene nyte heis, butikker p\u251c\u017a hotellet, Wi-Fi i fellesomr\u251c\u017ader, parkeringsplass.  \n  \nAlle gjesterom har gjennomtenkte fasiliteter for \u251c\u017a sikre en uovertruffen f\u251c\u0116lelse av komfort. Enten du er en fitness entusiast eller bare er ute etter en m\u251c\u017ate \u251c\u017a slappe av etter en hard dag, vil du bli underholdt av toppklasse rekreasjonsfasiliteter som barneklubb. Oppdag en engasjerende blanding av profesjonell service med tillegsfunksjoner Apartments am Brandenburger Tor.\n\nHvis det du leter etter er en beleilig beliggenhet i Berlin, let ikke lenger enn til Guesthouse Sixmiles. Herfra kan gjestene nyte lett tilgang til alt den livlige byen har \u251c\u017a tilby. Ogs\u251c\u017a innen rekkevidde er Czech Republic Embassy, Hitler\u014c\u0106\u00d6s Bunker, Holocaust Denkmal Memorial.  \n  \nBenytt deg av et vell av uovertruffen service og fasiliteter p\u251c\u017a Berlin hotel. For \u251c\u017a nevne noen av hotellets fasiliteter, er det Wi-Fi i fellesomr\u251c\u017ader, felles kj\u251c\u0116kken, skap, heis, vaskeri.  \n  \nGjestene kan velge fra 6 rom, som alle utstr\u251c\u017aler en atmosf\u251c\"re av total fred og harmoni. Dessuten sikrer hotellets mange fritidsaktiviteter at du har nok \u251c\u017a gj\u251c\u0116re under oppholdet ditt. Uansett \u251c\u017arsak til \u251c\u017a bes\u251c\u0116ke Berlin, er Guesthouse Sixmiles det perfekte stedet for et spennende avbrekk.\n\nGodt plassert i sightseeing, shopping, kultur omr\u251c\u017ade av Berlin gir Arte Luise Kunsthotel ett sted for deg \u251c\u017a ta en pause fra travle dager. Hotellet er ikke langt fra sentrum: kun 0.8 Km bort, og det tar normalt ca 35 minutter til flyplassen. Ikke mindre eksepsjonelle er hotellets enkle tilgang til byens utallige attraksjoner og landemerker, for eksempel Wall Installation by Ben Wargin, Kanzleramt, Deutsches Theater.  \n  \nVed \u251c\u017a tilby sine gjester f\u251c\u0116rsteklasses tjenester og et bredt spekter av fasilitete er, Arte Luise Kunsthotel forpliktet til \u251c\u017a sikre at ditt opphold blir s\u251c\u017a komfortabelt som mulig. Et utvalg av f\u251c\u0116rsteklasses fasiliteter, for eksempel aviser, Wi-Fi i fellesomr\u251c\u017ader, restaurant, sykkelutleie, vaskeri kan nytes p\u251c\u017a hotellet.  \n  \nGjestene kan velge fra 48 rom, som alle utstr\u251c\u017aler en atmosf\u251c\"re av total fred og harmoni. Dessuten sikrer hotellets mange fritidsaktiviteter at du har nok \u251c\u017a gj\u251c\u0116re under oppholdet ditt. N\u251c\u017ar du er p\u251c\u017a jakt etter komfortabel og praktisk innkvartering i Berlin, blir Arte Luise Kunsthotel ditt andre hjem.\n\n|                                                                    |                               |\n| ------------------------------------------------------------------ | ----------------------------- |\nEnten du er turist eller p\u251c\u017a forretningsreise, The Westin Grand Berlin Hotel er et godt valg for overnatting n\u251c\u017ar du bes\u251c\u0116ker Berlin. Herfra kan gjestene nyte lett tilgang til alt den livlige byen har \u251c\u017a tilby. Et fristed for hvile og avslapning, - hotellet tilbyr total fornyelse bare noen skritt fra byens mange attraksjoner som Komische Opera Berlin Theater, Deutsche Guggenheim Museum, Dussmann - Das Kulturkaufhaus Department Store.  \n  \nP\u251c\u017a The Westin Grand Berlin Hotel, utmerket service og f\u251c\u0116rsteklasses fasiliteter som garanterer uforglemmelig opphold. Et utvalg av f\u251c\u0116rsteklasses fasiliteter, for eksempel concierge, bar, rask check-in/check-out, restaurant, forretningssenter kan nytes p\u251c\u017a hotellet.  \n  \nAlle gjesterom har gjennomtenkte fasiliteter for \u251c\u017a sikre en uovertruffen f\u251c\u0116lelse av komfort. Hotellet tilbyr mange unike fritidsmuligheter for eksempel spa, treningssenter, massasje, innend\u251c\u0116rs sv\u251c\u0116mmebasseng, varmt bad. The Westin Grand Berlin Hotel er et ideelt sted for opphold for reisende som s\u251c\u0116ker sjarm, komfort og bekvemmelighet i Berlin.\n\nMaritim proArte Hotel Berlin, som ligger i Mitte, Berlin, er et popul\u251c\"rt valg for reisende. Beliggende bare fra sentrum, er gjestene godt plassert for \u251c\u017a nyte byens severdigheter og aktiviteter. Med byens viktigste attraksjoner som Dussmann - Das Kulturkaufhaus Department Store, Embassy of the United States, Unter den Linden Street innen n\u251c\"r rekkevidde, vil bes\u251c\u0116kende til hotellet bare elsker sin beliggenhet.  \n  \nVed \u251c\u017a tilby sine gjester f\u251c\u0116rsteklasses tjenester og et bredt spekter av fasilitete er, Maritim proArte Hotel Berlin forpliktet til \u251c\u017a sikre at ditt opphold blir s\u251c\u017a komfortabelt som mulig. Hotellet tilbyr tilgang til et bredt spekter av tjenester, herunder heis, vaskeri, sykkelutleie, kj\u251c\"ledyr tillatt, bar.  \n  \nGjestene kan velge fra 403 rom, som alle utstr\u251c\u017aler en atmosf\u251c\"re av total fred og harmoni. Hotellet tilbyr fantastiske rekreasjonsfasiliteter som massasje, innend\u251c\u0116rs sv\u251c\u0116mmebasseng, badstue, treningssenter, spa for \u251c\u017a gj\u251c\u0116re ditt opphold uforglemmelig. Maritim proArte Hotel Berlin er ditt et stops m\u251c\u017al for innkvartering i Berlin.\n\n\nFor reisende som \u251c\u0116nsker \u251c\u017a oppleve severdighetene og lydene av Berlin, NH Berlin Friedrichstrasse er det perfekte valget. Spenningen i sentrum er bare unna. Ogs\u251c\u017a innen rekkevidde er Admiralspalast Theater, Dussmann - Das Kulturkaufhaus Department Store, Embassy of the United States.  \n  \nP\u251c\u017a NH Berlin Friedrichstrasse, utmerket service og f\u251c\u0116rsteklasses fasiliteter som garanterer uforglemmelig opphold. Hotellet tilbyr r\u251c\u0116ykeomr\u251c\u017ade, parkeringstjeneste, m\u251c\u0116te-/selskapslokale, heis, renseri for \u251c\u017a sikre v\u251c\u017are gjester den beste komfort.  \n  \nGjestene kan velge fra 268 rom, som alle utstr\u251c\u017aler en atmosf\u251c\"re av total fred og harmoni. Hotellets treningssenter, spa, dampbad, massasje, badstue er ideelle steder \u251c\u017a slappe av etter en travel dag. NH Berlin Friedrichstrasse er ditt et stops m\u251c\u017al for innkvartering i Berlin.\n\nDesignet for b\u251c\u017ade forretnings-og fritidsreiser, ligger Cityhostel Berlin ideelt til i Mitte, en av byens \\_ popul\u251c\"re steder. Sentrum er bare 0,5km unna, og flyplassen kan n\u251c\u017as innen 20 minutter. Ikke mindre eksepsjonelle er hotellets enkle tilgang til byens utallige attraksjoner og landemerker, for eksempel Museum fur Kommunikation Berlin, Czech Republic Embassy, New Zealand Embassy.  \n  \nP\u251c\u017a Cityhostel Berlin, anstrenger vertskapet seg for at gjestene skal v\u251c\"re komfortable. For \u251c\u017a gj\u251c\u0116re dette, tilbyr hotellet det beste innen tjenester og fasiliteter. Hotellet tilbyr tilgang til et bredt spekter av tjenester, herunder safe, bar, omvisningsturer, m\u251c\u0116te-/selskapslokale, felles stue / TV-omr\u251c\u017adet.  \n  \nAlle gjesterom har gjennomtenkte fasiliteter for \u251c\u017a sikre en uovertruffen f\u251c\u0116lelse av komfort. Hotellets biljard, spillrom, hage, karaoke er ideelle steder \u251c\u017a slappe av etter en travel dag. Uansett \u251c\u017arsak til \u251c\u017a bes\u251c\u0116ke Berlin, er Cityhostel Berlin det perfekte stedet for et spennende avbrekk.\n\nHvis det du leter etter er en beleilig beliggenhet i Berlin, let ikke lenger enn til The Mandala Hotel. Med sin beliggenhet bare 0.1 Km fra sentrum og 9.5 Km fra flyplassen, tiltrekker dette 5-stjerners hotellet utallige reisende hvert \u251c\u017ar. For sightseeing alternativer og lokale attraksjoner, trenger man ikke lete lenge fordi hotellet har n\u251c\"rhet til Cinemaxx Potsdamer Platz Theater, Museum fur Film und Fernsehen, Arsenal Cinema.  \n  \nBenytt deg av et vell av uovertruffen service og fasiliteter p\u251c\u017a Berlin hotel. innlosjert p\u251c\u017a dette fantastiske hotellet kan gjestene nyte fasiliteter for funksjonshemmede, vaskeri, hotell/flyplasstransport, parkeringsplass, parkeringstjeneste.  \n  \nGjestene kan velge fra 158 rom, som alle utstr\u251c\u017aler en atmosf\u251c\"re av total fred og harmoni. Hotellet tilbyr fantastiske rekreasjonsfasiliteter som spa, treningssenter, massasje, badstue for \u251c\u017a gj\u251c\u0116re ditt opphold uforglemmelig. Uansett \u251c\u017arsak til \u251c\u017a bes\u251c\u0116ke Berlin, er The Mandala Hotel det perfekte stedet for et spennende avbrekk.\n\nClipper City Home Apartments, som ligger i Mitte, Berlin, er et popul\u251c\"rt valg for reisende. Kun 12 km bort, kan dette 4-stjerners hotellet tilby enkel adkomst fra flyplassen. Dette moderne hotellet ligger i n\u251c\"rheten av popul\u251c\"re attraksjoner i byen, som Deutsche Guggenheim Museum, Komische Opera Berlin Theater, Hugenottenmuseum Museum.  \n  \nClipper City Home Apartments tilbyr up\u251c\u017aklagelig service og alle n\u251c\u0116dvendige fasiliteter for \u251c\u017a styrke reisende. Et utvalg av f\u251c\u0116rsteklasses fasiliteter, for eksempel aviser, Wi-Fi i fellesomr\u251c\u017ader, vaskeri, parkeringsplass, renseri kan nytes p\u251c\u017a hotellet.  \n  \nOpplev romfasiliteter av h\u251c\u0116y kvalitet, inkludert strykeutstyr, dusj, uten r\u251c\u0116yking rom, kj\u251c\u0116kkenkrok, DVD/CD-spiller, for \u251c\u017a hjelpe deg lade opp batteriene etter en lang dag. Dessuten sikrer hotellets mange fritidsaktiviteter at du har nok \u251c\u017a gj\u251c\u0116re under oppholdet ditt. Clipper City Home Apartments er et ideelt sted for opphold for reisende som s\u251c\u0116ker sjarm, komfort og bekvemmelighet i Berlin.\n\nFor reisende som \u251c\u0116nsker \u251c\u017a oppleve severdighetene og lydene av Berlin, ApartHotel Residenz am Deutschen Theater er det perfekte valget. Hotellet er ikke langt fra sentrum: kun bort, og det tar normalt ca minutter til flyplassen. Et godt milj\u251c\u0116 og sin n\u251c\"rhet til Sammlung Boros Museum, Deutsches Theater, Berliner Ensemble Theater gir dette hotellet en spesiell sjarm.  \n  \nBenytt deg av et vell av uovertruffen service og fasiliteter p\u251c\u017a Berlin hotel. innlosjert p\u251c\u017a dette fantastiske hotellet kan gjestene nyte bagasjeoppbevaring, sykkelutleie, butikker p\u251c\u017a hotellet, parkeringsplass, forretningssenter.  \n  \nAlle gjesterom har gjennomtenkte fasiliteter for \u251c\u017a sikre en uovertruffen f\u251c\u0116lelse av komfort. Hotellet tilbyr fantastiske fasiliteter, inkludert hage, for \u251c\u017a hjelpe deg \u251c\u017a slappe av etter en begivenhetsrik dag i byen. N\u251c\u017ar du ser etter komfortable og praktiske steder i Berlin, gj\u251c\u0116r ApartHotel Residenz am Deutschen Theater til ditt andre hjem.\n\nRenovert i 2010, gir Hotel Amelie Berlin garantier for at gjesteene f\u251c\u017ar et hyggelig opphold enten i Berlin for forretninger eller forn\u251c\u0116yelse. 1 km fra den spennende byen, gir dette 3-stjerners hotellet en utmerket tilgang til byens st\u251c\u0116rste attraksjoner. Med byens viktigste attraksjoner som Sammlung Boros Museum, Berliner Ensemble Theater, Deutsches Theater innen n\u251c\"r rekkevidde, vil bes\u251c\u0116kende til hotellet bare elsker sin beliggenhet.  \n  \nHotel Amelie Berlin tilbyr ogs\u251c\u017a mange fasiliteter for \u251c\u017a berike ditt opphold i Berlin. Hotellet tilbyr tilgang til et bredt spekter av tjenester, herunder r\u251c\u0116ykeomr\u251c\u017ade, kj\u251c\"ledyr tillatt, Wi-Fi i fellesomr\u251c\u017ader, familierom, kaffebar.  \n  \nAlle gjesterom har gjennomtenkte fasiliteter for \u251c\u017a sikre en uovertruffen f\u251c\u0116lelse av komfort. Dessuten sikrer hotellets mange fritidsaktiviteter at du har nok \u251c\u017a gj\u251c\u0116re under oppholdet ditt. Uansett \u251c\u017arsak til \u251c\u017a bes\u251c\u0116ke Berlin, er Hotel Amelie Berlin det perfekte stedet for et spennende avbrekk.\n\nDesignet for b\u251c\u017ade forretnings-og fritidsreiser, ligger Regent Berlin Hotel ideelt til i Mitte, en av byens \\_ popul\u251c\"re steder. 0.1 km fra den spennende byen, gir dette 5-stjerners hotellet en utmerket tilgang til byens st\u251c\u0116rste attraksjoner. For sightseeing alternativer og lokale attraksjoner, trenger man ikke lete lenge fordi hotellet har n\u251c\"rhet til Hugenottenmuseum Museum, Deutsche Guggenheim Museum, Neuer Marstall Building.  \n  \nP\u251c\u017a Regent Berlin Hotel, utmerket service og f\u251c\u0116rsteklasses fasiliteter som garanterer uforglemmelig opphold. Hotellet tilbyr bar, salong, barnevakt, m\u251c\u0116te-/selskapslokale, forretningssenter for \u251c\u017a sikre v\u251c\u017are gjester den beste komfort.  \n  \nAlle gjesterom har gjennomtenkte fasiliteter for \u251c\u017a sikre en uovertruffen f\u251c\u0116lelse av komfort. Hotellet tilbyr et utmerket utvalg av fritidsaktiviteter, inkludert spa, badstue, massasje, treningssenter. Uansett \u251c\u017arsak til \u251c\u017a bes\u251c\u0116ke Berlin, er Regent Berlin Hotel det perfekte stedet for et spennende avbrekk.\n\nLigger i det vakre omr\u251c\u017adet Mitte, Best Western Berlin Mitte har en dominerende posisjon i kultur, shopping, sightseeing sentrum av Berlin. Sentrum er bare 0,1 km unna, og flyplassen kan n\u251c\u017as innen 30 minutter. Et fristed for hvile og avslapning, - hotellet tilbyr total fornyelse bare noen skritt fra byens mange attraksjoner som Sammlung Boros Museum, Deutsches Theater, Berliner Ensemble Theater.  \n  \nVed \u251c\u017a tilby sine gjester f\u251c\u0116rsteklasses tjenester og et bredt spekter av fasilitete er, Best Western Berlin Mitte forpliktet til \u251c\u017a sikre at ditt opphold blir s\u251c\u017a komfortabelt som mulig. Et utvalg av f\u251c\u0116rsteklasses fasiliteter, for eksempel fasiliteter for funksjonshemmede, Wi-Fi i fellesomr\u251c\u017ader, kj\u251c\"ledyr tillatt, bar, forretningssenter kan nytes p\u251c\u017a hotellet.  \n  \nGjestene kan velge fra 102 rom, som alle utstr\u251c\u017aler en atmosf\u251c\"re av total fred og harmoni. Dessuten sikrer hotellets mange fritidsaktiviteter at du har nok \u251c\u017a gj\u251c\u0116re under oppholdet ditt. Med en ideell beliggenhet og gode fasiliteter, Best Western Berlin Mitte treffer spikeren p\u251c\u017a hodet..\n\nDesignet for b\u251c\u017ade forretnings-og fritidsreiser, ligger Eurostars Berlin ideelt til i Mitte, en av byens \\_ popul\u251c\"re steder. Hotellet er ikke langt fra sentrum: kun 1 km bort, og det tar normalt ca 20 minutter til flyplassen. For de av dere som \u251c\u0116nsker \u251c\u017a dra ut, Admiralspalast Theater, Dussmann - Das Kulturkaufhaus Department Store, Kunst- & Nostalgiemarkt Market er bare noen av attraksjonene som er tilgjengelige for bes\u251c\u0116kende.  \n  \nHotusa Hotels er kjent for sine kvalitetstjenester og vennlig personale, og Eurostars Berlin lever opp til forventningene. Hotellet tilbyr tilgang til et bredt spekter av tjenester, herunder Wi-Fi i fellesomr\u251c\u017ader, bagasjeoppbevaring, restaurant, heis, vaskeri.  \n  \nGjestene kan velge fra 221 rom, som alle utstr\u251c\u017aler en atmosf\u251c\"re av total fred og harmoni. Hotellets rekreasjonsfasiliteter, som inkluderer innend\u251c\u0116rs sv\u251c\u0116mmebasseng, badstue, spa, treningssenter, massasje er designet for hverdagsflukt og avslapping. Oppdag en engasjerende blanding av profesjonell service med tillegsfunksjoner Eurostars Berlin.\n\nHvis det du leter etter er en beleilig beliggenhet i Berlin, let ikke lenger enn til Sofitel Berlin Gendarmenmarkt Hotel. Med sin beliggenhet bare 0.5 km fra sentrum og 7 km fra flyplassen, tiltrekker dette 5-stjerners hotellet utallige reisende hvert \u251c\u017ar. Ikke mindre eksepsjonelle er hotellets enkle tilgang til byens utallige attraksjoner og landemerker, for eksempel Hugenottenmuseum Museum, Neuer Marstall Building, Department Store 206.  \n  \nF\u251c\u0116rsteklasses hotelltjenester og fasiliteter som definerer Accor Hotels opplevelsen venter deg p\u251c\u017a Sofitel Berlin Gendarmenmarkt Hotel. For \u251c\u017a nevne noen av hotellets fasiliteter, er det heis, m\u251c\u0116te-/selskapslokale, vaskeri, 24-timers romservice, romservice.  \n  \nGjestene kan velge fra 92 rom, som alle utstr\u251c\u017aler en atmosf\u251c\"re av total fred og harmoni. Hotellet tilbyr fantastiske rekreasjonsfasiliteter som spa, badstue, treningssenter for \u251c\u017a gj\u251c\u0116re ditt opphold uforglemmelig. Oppdag en engasjerende blanding av profesjonell service med tillegsfunksjoner Sofitel Berlin Gendarmenmarkt Hotel.\n\nLigger i det vakre omr\u251c\u017adet Mitte, Melia Berlin Hotel har en dominerende posisjon i shopping, kultur, sightseeing sentrum av Berlin. Kun 0 km fra sentrum, s\u251c\u0116rger hotellets strategiske beliggenhet for at gjestene raskt og enkelt kan n\u251c\u017a mange lokale severdigheter. For sightseeing alternativer og lokale attraksjoner, trenger man ikke lete lenge fordi hotellet har n\u251c\"rhet til Admiralspalast Theater, Berliner Ensemble Theater, Dussmann - Das Kulturkaufhaus Department Store.  \n  \nMelia International Hotels er kjent for sine kvalitetstjenester og vennlig personale, og Melia Berlin Hotel lever opp til forventningene. Hotellet tilbyr renseri, heis, restaurant, sykkelutleie, m\u251c\u0116te-/selskapslokale for \u251c\u017a sikre v\u251c\u017are gjester den beste komfort.  \n  \nAlle gjesterom har gjennomtenkte fasiliteter for \u251c\u017a sikre en uovertruffen f\u251c\u0116lelse av komfort. Du kan nyte den avslappende atmosf\u251c\"ren hele dagen i badstue, treningssenter. Uansett \u251c\u017arsak til \u251c\u017a bes\u251c\u0116ke Berlin, er Melia Berlin Hotel det perfekte stedet for et spennende avbrekk.\n\nBeliggende i Tiergarten, Abion Spreebogen Waterside Hotel er det perfekte stedet \u251c\u017a oppleve Berlin og dens omgivelser. Beliggende bare 1.0 km fra sentrum, er gjestene godt plassert for \u251c\u017a nyte byens severdigheter og aktiviteter. Med byens viktigste attraksjoner som Switzerland Embassy, Spreebogenpark, Kanzleramt innen n\u251c\"r rekkevidde, vil bes\u251c\u0116kende til hotellet bare elsker sin beliggenhet.  \n  \nBenytt deg av et vell av uovertruffen service og fasiliteter p\u251c\u017a Berlin hotel. For \u251c\u017a nevne noen av hotellets fasiliteter, er det bar, safe, ATM / minibank p\u251c\u017a stedet, kj\u251c\"ledyr tillatt, rask check-in/check-out.  \n  \nAlle gjesterom har gjennomtenkte fasiliteter for \u251c\u017a sikre en uovertruffen f\u251c\u0116lelse av komfort. Den fullstendige listen over rekreasjonsfasiliteter som er tilgjengelig p\u251c\u017a hotellet, inkludert badstue, dampbad, treningssenter, hage. Nyt enest\u251c\u017aende tjenester p\u251c\u017a den prestisjefylte adressen til Abion Spreebogen Waterside Hotel.\n\nIdeell for moro og avslapning, NH Berlin-Mitte ligger i Mitte omr\u251c\u017ade av Berlin. Hotellet ligger 0 km fra sentrum og gir tilgjengelighet til viktige byen fasiliteter. Dette moderne hotellet ligger i n\u251c\"rheten av popul\u251c\"re attraksjoner i byen, som Museum fur Kommunikation Berlin, Ireland Embassy, CheckPoint Charly Berlin Border Crossings.  \n  \nBenytt deg av et vell av uovertruffen service og fasiliteter p\u251c\u017a Berlin hotel. Dette hotellet tilbyr en rekke fasiliteter p\u251c\u017a stedet for \u251c\u017a tilfredsstille selv den mest kresne gjest.  \n  \nGjestene kan velge fra 392 rom, som alle utstr\u251c\u017aler en atmosf\u251c\"re av total fred og harmoni. Hotellets spa, treningssenter, dampbad, massasje, badstue er ideelle steder \u251c\u017a slappe av etter en travel dag. NH Berlin-Mitte er ditt et stops m\u251c\u017al for innkvartering i Berlin.\n\n|                                                                     |                    |\n| ------------------------------------------------------------------- | ------------------ |\nDesignet for b\u251c\u017ade forretnings-og fritidsreiser, ligger Grand Hyatt Berlin ideelt til i Mitte, en av byens \\_ popul\u251c\"re steder. Sentrum er bare 1.0 km unna, og flyplassen kan n\u251c\u017as innen 20 minutter. Ikke mindre eksepsjonelle er hotellets enkle tilgang til byens utallige attraksjoner og landemerker, for eksempel Theater am Potsdamer Platz, Cinemaxx Potsdamer Platz Theater, Spielbank Berlin Casino.  \n  \nBenytt deg av et vell av uovertruffen service og fasiliteter p\u251c\u017a Berlin hotel. Viktige funksjoner p\u251c\u017a hotellet inkluderer restaurant, rask check-in/check-out, VIP-rom, romservice, sykkelutleie.  \n  \nGjestene kan velge fra 342 rom, som alle utstr\u251c\u017aler en atmosf\u251c\"re av total fred og harmoni. Dessuten sikrer hotellets mange fritidsaktiviteter at du har nok \u251c\u017a gj\u251c\u0116re under oppholdet ditt. Grand Hyatt Berlin er et ideelt sted for opphold for reisende som s\u251c\u0116ker sjarm, komfort og bekvemmelighet i Berlin.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1de12112-18eb-48cf-9c77-c48558f29f2e"}
+{"url": "http://www.nordlys.no/sporten/til/article5872191.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00010-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:18Z", "text": "\n\nThomas Drage blir med Ruben Ytterg\u00e5rd Jenssen, Mustafa Abdellaoue og resten av A-landslaget til King's Cup i Thailand. Foto: Torgrim Rath Olsen\n\n# Thomas Drage p\u00e5 A-landslaget\\!\n\nBlir med til King's Cup i Thailand i neste uke.\n\n\n\n#### Spillere:\n\n  - Thomas Drage\n  - , Stefan Strandberg\n  - , Ruben Ytterg\u00e5rd Jenssen\n  - , Mustafa Abdellaoue\n  - , Tore Reginiussen\n\n  - \n    \n      - **Stefan Strandberg**\n      - F\u00f8dt: **25.07.1990**\n      - Land: **Norge**\n      - Lag: **Rosenborg**\n      - Posisjon: **Forsvar**\n      - \n\n  - \n    \n      - **Ruben Ytterg\u00e5rd Jenssen**\n      - F\u00f8dt: **04.05.1988**\n      - H\u00f8yde: **173 cm**\n      - Land: **Norge**\n      - Lag: **Kaiserslautern**\n      - Posisjon: **Midtbane**\n\nTILs Thomas Drage (19) fikk sin gjennombruddssesong i eliteserien i 2011, der han blant annet leverte 11 m\u00e5lgivende pasninger.\n\nHan har tidligere blitt tatt ut p\u00e5 det norske U21-landslaget, men har meldt forfall to ganger.\n\nN\u00e5 er han tatt ut p\u00e5 A-landslaget.\n\nEgil Drillo Olsen og co har plukket ut Drage i siste liten, etter at V\u00e5lerengas Stefan Strandberg meldte forfall.\n\nLandslaget reiser 11. januar til Thailand, der de skal spille King's Cup mot Danmark, Thailand og OL-landslaget til S\u00f8r-Korea fra 15.-21. januar.\n\nTILs Ruben Ytterg\u00e5rd Jenssen er allerede med i troppen, som best\u00e5r av spillere fra de skandinaviske ligaene.\n\nDe tidligere TIL-spillerne Mustafa Abdellaoue og Tore Reginiussen er ogs\u00e5 tatt ut.\n\nI Nordlys fredag kan du i tillegg lese at troms\u00f8mannen Svein Arne Pettersen blir med A-landslaget til Thailand som fysisk trener.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58fe64be-9b39-46e4-9cbe-59c6d7836f9a"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g312741-d595161-Reviews-ChillHouse-Buenos_Aires_Capital_Federal_District.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00265-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:59:07Z", "text": "# ChillHouse, Buenos Aires\n\n## Har du v\u00e6rt i ChillHouse? Del dine erfaringer\\!\n### Tilleggsinformasjon om ChillHouse\n\nAdresse: Aguero 781, Buenos Aires 1171, Argentina \n\nBeliggenhet: Argentina \\>  Capital Federal District \\>  Buenos Aires\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  159\u00a0kr - 490\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med HostelWorld slik at du trygt kan bestille fra ChillHouse. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n  - Ogs\u00e5 kjent som:  \n    Chillhouse Hotel Buenos Aires\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "afc08a86-aca0-441a-9f6c-b38ca3cb0eab"}
+{"url": "http://ritashandarbeid.blogspot.com/2013/04/sndag-med-smasm.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00090-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:35Z", "text": "## s\u00f8ndag 14. april 2013\n\n### S\u00f8ndag med sm\u00e5s\u00f8m.\n\n\n\nDa ble det en hjertepung i dag.\n\nDen er sydd etter m\u00f8nster fra denne\u00a0bloggen.\n\n  \n\n\nF\u00e5r akkurat plass til dongelen til broderimaskinen og to usb-sticks.\n\n  \n\n\n  \n\nHadde ogs\u00e5 startet p\u00e5 en sminkepung forrige helg, delene var s\u00e5 og si ferdig kuttet.\n\n\n\nM\u00f8nster fra AnnAKa som heter Annas sminkepung.\n\nDette er den minste med en litt annen hempe p\u00e5 sidene.\n\n  \n\n\nNyttet det orange til litt lukkekanter inni.\n\n  \n\n\nHar ogs\u00e5 startet med \u00e5 gj\u00f8re klar litt annet.\n\n  \nEllers har helgen g\u00e5tt med til \u00e5 f\u00e5 orden p\u00e5 br\u00f8nnen.\n\nVannet ble plutselig grumsete, og det viste seg at vannet p\u00e5 g\u00e5rdplassen rant nedi.\n\nN\u00e5 er det fikset og br\u00f8nnen tappet for vann. Da blir det vel snart greit igjen.\n\n  \nIkke alltid det blir som planlagt - men det ble da litt tid til sying :)\n\nHa en fin uke alle sammen \\!\n\n  \n\n\n         \n\n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\n\nDollandesign sa...\n\nDen lilla pungen Du sytt som ser ut som ett hj\u00e4rta var s\u00f6t, tycker jag. Toalettv\u00e4skan som Du sytt efter ett AnnAKam\u00f6nster \u00e4r fin ocks\u00e5.  \nI slutet av augusti f\u00f6rra \u00e5ret sydde jag tv\u00e5 toalettv\u00e4skor av detta m\u00f6nstret, en st\u00f6rre och en mindre, som jag visade p\u00e5 min blogg. Det var ett m\u00f6nster som var bra att sy efter, som hennes m\u00f6nster brukar vara.  \n  \nDollandesign\n\n s\u00f8ndag, 14 april, 2013    \n\n\n  - Rita  \n    Vuku, Nord-Tr\u00f8ndelag, Norway\n    Jeg er fra Stavanger, bor n\u00e5 i Midt-Norge sammen med mann, 4 barn, 1 katt og 1 hund. Vi bor p\u00e5 et sm\u00e5bruk, og det som f\u00f8r var stall, er n\u00e5 syhula mi. Der har jeg quiltestoff og utstyr, og bruker litt tid der. Ellers liker jeg godt \u00e5 strikke ogs\u00e5, s\u00e5 det blir gjerne gjordt om kvelden n\u00e5r det blir sofatid.\n\n## V\u00e6ret p\u00e5 S\u00f8rmo\n\n## St\u00f8rre bilde\n\nDersom du har lyst til \u00e5 se mer detaljer av det jeg legger inn, s\u00e5 blir bildet litt st\u00f8rre dersom du klikker p\u00e5 det.  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a445adec-5ff4-4a65-a9ed-b7869924fd4f"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g226935-d232479-Reviews-Radisson_Blu_Airport_Hotel_Oslo_Gardermoen-Gardermoen_Ullensaker_Municipality_Akershus_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00233-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:17:15Z", "text": "   anmeldt i g\u00e5r \n\"Samme hva du velger. Det er en lydisolering mange hoteller kan misunne dem\" (toreolsen) \n\n\"Vi fikk store og fine rom, men der var litt st\u00f8y p\u00e5 rommene fra gangen og naborommene, mulig dette er enda bedre lenger oppe.\" (Fosnav\\_gOkidoki) \n\n   28 des 2013\n\n\"For \u00e5 f\u00e5 et godt rom l\u00f8nner det seg \u00e5 bestille Business class room. Nespressomaskin, gode senger.\" (NinaB213) \n\n   3 sep 2013\n\n\"Om du f\u00e5r tilbud om oppgradering for noen f\u00e5 hundrelapper av rom, er det absolutt verdt det.\" (JonR390) \n\n   5 jun 2013\n\n\"Er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med de rommene jeg har bodd p\u00e5 i 4. etasje\" (470Elisabeth55) \n\n   15 mar 2013\n\n\"Alle rom er sv\u00e6rt godt lyd issolert. H\u00f8rer nesten ikke flyene selvom vi er sv\u00e6rt n\u00e6r flyplassen.\" (salomon96) \n\n\"Det er ofte ganske fullt, s\u00e5 dersom du har mulighet til \u00e5 sjekke inn sent, kan du oppleve oppgradering\" (EllenChr) \n\n\n\"Familierom er stort og praktisk.\" (MrAndersenLofoten) \n\n   18 apr 2012\n\"Flott men endel sm\u00e5rusk\"\n\n   Anmeldt i g\u00e5r NYTT \n\nF\u00f8rsteinntrykket er fantastisk, flott rom men det er lysbrytere som ikke fungerer, sm\u00e5flaskene med shampo ol. var brukt, halvfulle flasker som var brukt av den forrige gjesten. Utmerket frokost. Prisen var i overkant. M\u00e5 f\u00e5 bedre kvalitetskontroll.\n\n\"Sentralt og dyrt\"\nHar bodd her noen ganger n\u00e5r vi skal reise tidlig dagen etter. Du m\u00e5 betaler for den ekstra luksusen... Ok hotell, men ikke noe ekstra. Servicen er grei og frokosten er ok. M\u00f8teroms fasilitetene i kjelleren er komfortable.\n\nMarit K\n\ntett sluk p\u00e5 badet og en langkost i hj\u00f8rnet av dusjen var ikke s\u00e5 innbydende. beliggenheten er veldig bra n\u00e5r man har en tiiidlig avreise fra Gardermoen (og det er n\u00e6rme Starbucks). velger kanskje samme hotel igjen, men synes at prisen er noe h\u00f8y i forhold til kvaliteten. Hyggelige ansatte i resepsjonen\n\n\"Spare tid og penger...\"\n   Anmeldt 1 uke siden \nI stedet for de \"billige\" hotellene som du m\u00e5 ta shuttle-buss for, er det bedre og raskere \u00e5 bo her. (s\u00e6rlig hvis du skal videre med fly tidlig om morgenen. Vi var 4 stk og da ville shuttlebussen kostet 560,- kr. frem og tilbake. for oss.\n\n Hei Tom, tusen takk for din tilbakemelding etter deres opphold hos oss\\! Det gleder oss \u00e5 lese at dere hadde et fint opphold med oss og verdsatte v\u00e5r beliggenhet\\! Vi h\u00e5per \u00e5 kunne \u00f8nske dere velkommen tilbake til oss. Med vennlig hilsen, Hans - Social Media & Marketing Coordinator    Mer   \n\neva h\n\n\"Kort avstand til flyplassen.\"\n\nDette er ett utrolig perfekt hotell. Rensligheten er p\u00e5 topp og en utrolig trivelig besetning med en herlig service innstilling. Prisen er kanskje litt i det h\u00f8yeste laget. Anbefaler dette hotellet for de som har mulighet til \u00e5 bo p\u00e5 det.\n\nIngrid L\nKjempehotel - vi stortrives og nyter oppholdet. \u00c5 starte dagen med en nydelig frokost gj\u00f8r godt. De ansatte veldig hyggelige og alltid en koselig velkomst. Vi har n\u00e5 brukt hotellet to \u00e5r p\u00e5 rad i forbindelse med sydentur og kommer til \u00e5 fortsette med det. Beliggenheten p\u00e5 Gardermoen teller jo ogs\u00e5 en god del.\n\n Hei Ingrid, tusen takk for din hyggelige tilbakemelding etter deres gjentatte bes\u00f8k hos oss. Det gleder oss \u00e5 h\u00f8re at dere stortrives her\\! Hjertelig velkommen tilbake til oss. Med vennlig hilsen, Hans - Social Media & Marketing Coordinator    Mer   \n\nTom K\n\nDag K\n\n\"Godt hotel med hyggelig betjening kort vei til flyplassen ca 4 min. Rommen fine ,men d\u00e5rlige senger. Frokost meget bra.\"\n\n   Anmeldt 4 uker siden \nTrenger en oppgradering p\u00e5 senger/madrasser en smertefull opplevelse pga alt for mjuke madrasser. Ellers s\u00e5 er det et helt topp hotell med kort vei til flyplassen (osl gardemoen).Hyggelig betjening im\u00e5tekommende og hjelpsom. Altid med et hjelpsomt smil p\u00e5 lur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c092be55-22e9-4d2b-a2b7-1d431a44b0e4"}
+{"url": "http://www.clasohlson.com/no/Telwin-Bimax-4.165-Turbo-sveiseaggregat/Pr407583000?showRatings=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00148-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:49Z", "text": "MIG/MAG-sveis fra Telwin for sveising uten gass med 0,8 mm r\u00f8relektrode eller med blandingsgass og homogentr\u00e5d. For 230 V/16 A jordet uttak. Integrert kj\u00f8levifte og termosikring. Sveisestr\u00f8m 30-145 A, justerbar i fire trinn. Intermittens 15 % ved 115 A. Tomgangsspenning 31 V. For 0,6-0,8 mm sveisetr\u00e5d. Tr\u00e5dbobin 110-200 mm, maks 5 kg. St\u00f8rr. 73x37x48 cm. Vekt 23 kg. Leveres med 2 meter slangepakke, sveisepistol, tilbakelederkabel, sveiseskjerm, b\u00f8rste med slagghakke og tilbeh\u00f8r/sveisetr\u00e5d for sveising uten gass.\n\n## Generell kj\u00f8psinformasjon\n\n  -  \n    \n    Handle sikkert hos Clas Ohlson \u2013 Sikkerhet av h\u00f8yeste klasse.\n    \n\n\n## Clas gir 2 \u00e5rs garanti\n\nVi er stolte over v\u00e5re produkter og det er viktig for oss at du som kunde blir forn\u00f8yd. Derfor gir vi 2 \u00e5rs garanti p\u00e5 de aller fleste av v\u00e5re produkter, med unntak av forbruksvarer, og i visse fall opp til hele 25 \u00e5rs garanti. Se etter v\u00e5r garanti-logo ved produktet du har valgt for \u00e5 se hva som gjelder for nettopp dette produktet. V\u00e5r garanti betyr at varen skal fungere som forventet i hele garantitiden (dette i tillegg til dine rettigheter etter Forbrukerkj\u00f8psloven).\n\n  -  \n    \n    Handle sikkert hos Clas Ohlson \u2013 Sikkerhet av h\u00f8yeste klasse.\n    \n## Trygg og rask handel\n\nHos Clas Ohlson kan du alltid handle trygt og raskt. Vi tilbyr forlenget angrerett, og har \u00e5pent kj\u00f8p i opp til 90 dager. Alle bestillinger sendes senest dager etter bestilling.\n\nVanlige sp\u00f8rsm\u00e5l om returbehandling\n\n## Pengene tilbake\n\nEr du ikke forn\u00f8yd med ditt kj\u00f8p eller har angret deg? Ta det med ro, hos Clas Ohlson har du opp til 90 dagers \u00e5pent kj\u00f8p. For \u00e5 f\u00e5 penger tilbake m\u00e5 du:\n\n  - Vise til kj\u00f8psbevis\n  - Levere tilbake produktet innen opp til 90 dager\n  - Levere produktet og tilbeh\u00f8r i samme stand som da det ble kj\u00f8pt.\n\n    Handle sikkert hos Clas Ohlson \u2013 Sikkerhet av h\u00f8yeste klasse.\n    \nSv:\u00a0\n\nTelwin er verdens st\u00f8rste og mest kjente produsent av sveiseapparater, s\u00e5 her f\u00e5r du god kvalitet. Med tilbeh\u00f8rsett 30-5504 s\u00e5 kan du ogs\u00e5 sveise aluminium. N\u00e5r det gjelder innstillinger av apparatet s\u00e5 er dette enkelt dersom man har sveisekurs og/eller litt erfaring med sveis. Har man ikke erfaring med sveis s\u00e5 anbefales det \u00e5 ta ett sveisekurs.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1bf59c7-3b19-418f-9fe8-32eaf3f16f44"}
+{"url": "http://www.buskerud-brannservice.no/brannluke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00191-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:07Z", "text": "          - *Tilbeh\u00f8r Trellchem*\n      - *Arbeidskl\u00e6r antiflame*\n      - *Pressluftapparat SCBA*\n  - *Zugol absorberingsmiddel*\n\n# Brannluke\n\n\n\n**Buskerud Brannservice leverer Daloc brannluker i flere modeller.**\n\n**Bruksomr\u00e5de**  \nBrannluke S 81 har svensk typegodkjenning i brannklasse A60. Luken brukes der man trenger en mindre \u00e5pning i en brannvegg, eventuelt som en inspeksjonsluke e.l. ogs\u00e5 der det ikke er krav til brannklasse.\n\n**Konstruksjon**\n\n**Lukeblad**  \nLukebladet har en tykkelse p\u00e5 48 mm og er laget av en 1 mm tykk kaldvalset profilert st\u00e5lplate. Lukebladet leveres som standard grunnet i gr\u00e5 farge. Det er isolert med mineralull.\n\n**Karm**  \nSom standard leveres karm 10 med fast gerikt p\u00e5 hengselssiden. Karmen er grunnet i samme gr\u00e5farge som lukebladet, og leveres uisolert. Den produseres av en 1,5 mm kaldvalset st\u00e5lplate av typen HSLA 350YP. Karmen leveres sammenmontert, uten l\u00f8se deler, for innskruing i vegg.\n\nProduktblad Daloc brannluke S81\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "002f1f05-6950-40a3-b07b-3025cef24509"}
+{"url": "http://www.serendipitycat.no/?p=13158", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00090-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:43Z", "text": "By \\~SerendipityCat\\~ on 30/05/2014 in Mote & Skj\u00f8nnhet, Neglelakk\n\n**Det begynte med at mannen hadde med noe s\u00e6rt godteri hjem fra en messe i Colorado. Det l\u00e5 p\u00e5 bordet her noen dager uten at jeg egentlig hadde lyst til \u00e5 smake.\u00a0** For, kan popcorn med kirseb\u00e6rsmak og sjokolade v\u00e6re noe godt da? Det hadde jeg ikke s\u00e5 stor tro p\u00e5 gitt. Helt til jeg \u00e5pnet og tok \u00e9n bit \u2013 wow, det var jo helt fantastisk godt\\!\\!\n\n\n\nDen sk\u00e5len varte ikke lenge\\! Dette snackset heter \"Cherry Cordial\" og kommer fra Colorado Kernels. Jeg er s\u00e5\u00e5\u00e5 fysen p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 tak i mer av det, men det ser dessverre ikke ut som om de shipper til Norge. Oh well, det kommer vi oss nok rundt p\u00e5 en eller annen m\u00e5te. \n\n> **Cherry Cordial****\u00a0**is made with fresh popcorn and fruity cherry flavoring, then lavishly drizzled with rich Guittard\u00ae white and dark chocolate for that special look and taste\\!\n\nDefinitivt noe \u00e5 anbefale hvis du klarer \u00e5 f\u00e5 tak i det\\! Tilfeldigvis hadde jeg ogs\u00e5 ryddet litt i neglelakksamlingen og funnet en skikkelig perle av en lakk fra fjorsommerens Pixiedust-kolleksjon fra Zoya. \u00a0 \u00a0 \n\nJeg er jo helt frelst p\u00e5 disse Pixiedust-lakkene. Synes kombinasjonen av den flotte strukturen, de gl\u00f8dende fargene og totaleffekten er s\u00e5 sl\u00e5ende. Fikk ogs\u00e5 veldig gode komplimenter p\u00e5 denne manikyren da jeg var p\u00e5 laboratoriet hos legen for \u00e5 ta pr\u00f8ver denne uken \u2013 alle m\u00e5tte komme og se p\u00e5 den snedige neglelakken. \n\nI disse n\u00e6rbildene ser man enda bedre hvor fine, glitrende rosa og s\u00f8lvfargede partikler denne lakken har.\n\n\n\nAt manikyren matchet den nye sommerrosa Pantone-koppen min var jo heller ingen nedtur\\! \n\n\n\n### 2 Responses to *Dagens detaljer: Cherry Cordial*\n    \n    TanteLappe 30/05/2014 at 21:46 \\# \n    Oh, godteri og lekker lakk i samme innlegg, passer jo perfekt p\u00e5 en fredagskveld\\!\n        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e47f746-f282-4b77-9019-8342b3a20789"}
+{"url": "http://hvorhenderdet.nupi.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00014-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:15Z", "text": "# Nettm\u00f8te. Jakub M. Godzimirski svarte om Ukraina\n\n\n\n*12 mars 10:00* I dette nettm\u00f8tet svarte NUPI-forsker Jakub M. Godzimirski p\u00e5 noen av de sp\u00f8rsm\u00e5lene som HHD-artikkelen hans \u00abUkraina ved enda en korsvei\u00bb ikke kunne fange opp. Hva er det med Krim? Hva sier historien? Hva sier folkeretten om det som n\u00e5 skjer i Ukraina? Nettm\u00f8tet fant sted onsdag 12. mars mellom kl. 10 og 11.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "03ac12d6-ef35-4421-aea2-35695efc02fa"}
+{"url": "http://www.hest.no/blog/?blid=358298", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00191-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:37:52Z", "text": "# Haltfri :D\n\nEndelig er Fellido haltfri etter han ble sparket av en annen hest\\!  \n\n## Men.. 30 + grader\\!\\!\\! :o\n\n**Endelig er Fellido haltfri\\!**  \nKjempe godt. Men n\u00e5 har han jo st\u00e5tt i en god uke, s\u00e5 tar det rolig. Red en liten skrittetur idag, hvor jeg bare travet noen meter for \u00e5 kjenne litt p\u00e5 han, kjentes fint ut \n\n\u00a0Men fyyy s\u00f8ren s\u00e5 varmt det er her om dagen\\!\\! 30 + grader alts\u00e5, var til og med *oppe i 32 p\u00e5 det varmeste\\!* \u00a0Og da kan man nesten ikke bare sette seg opp \u00e5 trene hesten som vanlig. Skulle \u00f8nske vi hadde aircondition i ridehallen ogs\u00e5 :p Hehe.\n\nS\u00e5 jeg har bestemt meg for \u00e5 begynne \u00e5 ri om kveldene n\u00e5r sola har g\u00e5tt litt ned og det er litt kj\u00f8ligere \u00a0Heller v\u00e6re ute og kose meg i sola p\u00e5 dagen ;D\n\n*Treningen for Piia Pantsu er jo p\u00e5 mandag ogs\u00e5, gleder meg masse\\!\\! *\n\n Fidoo \\<3\n\n## Kommentarer\n\n    ### RonjaBigMacon\n    \n    ### snutta91\n    00:16 - 27.06.09\n    det er bra : ) Det bilde fikk du av meg:P\n    \n    ### \n    18:18 - 26.06.09\n    s\u00e5 bra han er haltfri :D jeg rir ogs\u00e5 enten kjempe seint, eller kjempe tidlig ;P\n    \n    ### HoltanPrins2000\n    17:25 - 26.06.09\n    Huff ja, den varmer kan ta arbeisgnisten fra enhver. Venter heller med \u00e5 ri p\u00e5 kvelden jeg ogs\u00e5. Red halv 10 ig\u00e5r kveld, men enn\u00e5 s\u00e5 rann svetten av hesten bare av \u00e5 ha hoppe i litt over 20 min :P Men, vi skal ikke klage n\u00e5r det f\u00f8rst er sommer og varmt ;) God sommer\\!\n    \n    ### Jardar\n    02:23 - 26.06.09\n    gratulerer med haltfri hest\\!\\!\\! ja jeg og pleier \u00e5 ri p\u00e5 kvelden n\u00e5r det er kj\u00f8rligere..\n\n    King st\u00e5r n\u00e5 p\u00e5 beite og koser seg masse med de andre hestene fra stallen :D Lite med oppdateringer her inne n\u00e5 for tiden\\!\n\n    jeg har ridd p\u00e5 time for Jonas Elvebakk i helgen\\! http://www.hest.no/blog/?blid=1163828\n\n    Imorgen skal jeg og Aragon p\u00e5 sprangtime igjen, det blir spennende :)\n\n    Ig\u00e5r hadde jeg en fin \u00f8kt med Cedrik for Maria\\! Man merker at enkelte ting er verdt og kjempe ekstra for etter slike \u00f8kter\\! :)\n\n    Hest.no jobber bare mot meg\\! Jeg f\u00e5r ikke gjort noe annet enn \u00e5 skrive tekst i bloggene mine.. Ingen bilder, ingen filmer, ingenting\\! Hjelp meg?\n\n    Heihei :) Hest er best\n\n    Belpi\n    \n    Hatt Dimple i 1mnd i dag :)\n\n    Carolinewh\n    \n    Har visst glemt \u00e5 informere om at jeg har bloggpause p\u00e5 ubestemt tid... Om jeg kommer helt tilbake er usikkert, men sm\u00e5 oppdateringer legges nok ut\\!\n\n    Palisandermi\n    \n    Etter \u00e5 ha v\u00e6rt ridefri siden 3.juledag pga sykdom, var det deilig \u00e5 i dag endelig kunne sitte p\u00e5 hesten min igjen \\! :)\\<3 lykke\\!\n\n  - \n    kamj\n    \n    Er ikke spesielt god p\u00e5 \u00e5 skrive blogger, men skal pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 laget en oppsummeringsblogg snart :)\n\n    IdaHexe\n    \n    Er ikke flink til \u00e5 blogge.. Men legger ut noen filmer innimellom p\u00e5 youtube, s\u00e5 f\u00f8lg med der\\! :) http://www.youtube.com/user/Idamotta\n\n    \\*Marii\\*\n    Er igang med Flakki, nyehesten. \\<3 Alt g\u00e5r s\u00e5 bra n\u00e5:)\n\n  - \n    \\-Lina-\n    \n    Endelig hesteeier igjen, hils p\u00e5 Quapo De Tutti Z :)\n\n    Blir nok veldig stille p\u00e5 bloggen n\u00e5 da jeg har 0 motivasjon og Bell ikke er helt bra... Men f\u00f8lg meg p\u00e5 instagram \"Norbelprinsesse\" oppdateringer der\n\n  - \n    Beklager for lite oppdatering. V\u00e6rt p\u00e5 10 klasse tur. Men pc'en m\u00e5 fikses litt p\u00e5. S\u00e5 kan ta litt tid f\u00f8r blogginga er helt p\u00e5 plass igjen :D\n\n  - \n    \n    Cestlavie\n    \n    Anbefaler alle \u00e5 skrive treningsdagbok\\! :-)\n\n  - \n    Kar0linex3\n    \n    Alt er s\u00e5 bra om dagen\\! Roadbroker fungerer fint, vi flytter snart inn i huset v\u00e5rt og i dag har jeg f\u00e5tt f\u00f8rerkort\\! :D\n\n  - \n    Linnemor\n    \n    9 \u00e5r side om side, og flere skal det bli \\<3\n\n  - \n    \n    kvix\n    12 \u00e5r med vennskap, er n\u00e5 over. Min vakre og aller kj\u00e6reste edelsten er borte. Vil savne deg for alltid, prinsen min. Du var alt. Hvil i fred \\<3\\<3\\<3\\<3\n\n  - \n    AkiLene\n    \n    10.09.14 ble Chico friskmeldt etter nesten 6 mnd sykemelding og rehabilitering. N\u00e5 starter full opptrening, mon tro hva fremtiden har i vente for oss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2db2518d-6ce7-4879-9672-237dd45a7f00"}
+{"url": "http://www.farris.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00348-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:28:53Z", "text": "# Farris\n\nLangt under b\u00f8keskogen i Larvik ligger Farriskilden. Her blir vannet filtrert og renset gjennom 20 \u00e5r av naturen selv, f\u00f8r det kommer opp av Kong Olav Vs kilde, krystallklart og rent, med et unikt innhold av mineraler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9e119b8-e421-4c8f-a752-1c4c8243d0e7"}
+{"url": "http://www.taf-astro.no/arkiv/artikler/solsystem/analemma/analemma.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00275-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:59Z", "text": "\u00a0\n\n\u00a0\nAnalemma - hva er n\u00e5 det ?\n\nAv Birger Andresen\n\n\n\nDu har kanskje ikke h\u00f8rt om analemma ? I s\u00e5fall er ikke det s\u00e5 veldig rart. For det er ikke s\u00e5 mange som snakker s\u00e5 mye om denne ganske artige saken som forteller oss litt om jordas bevegelse rundt sola.\n\nAnalemma er den figuren du f\u00e5r p\u00e5 himmelen dersom du tar bilde av sola p\u00e5 akkurat samme (lokale) tidspunkt hver dag i \u00e5ret med et kamera som peker n\u00f8yaktig i samme retning hver gang. Vi vet jo at sola st\u00e5r h\u00f8yt p\u00e5 himmelen om sommeren og lavt om vinteren. Vi skj\u00f8nner derfor med en gang at sola ikke vil v\u00e6re p\u00e5 samme sted hver dag, men at den vil lage en eller annen figur (kurve) p\u00e5 himmelen. Men hvordan vil denne kurven se ut ? Jo, bildet til h\u00f8yre fra http://www.analemma.com viser et eksempel. Men hvorfor ser den ut slik ?\n\nDette sp\u00f8rsm\u00e5let skal vi starte \u00e5 besvare med \u00e5 f\u00f8rst filosofere litt over hvorfor sola st\u00e5r h\u00f8yt p\u00e5 sommeren og lavt p\u00e5 vinteren. Jo, det er fordi jordas rotasjonsakse danner en vinkel p\u00e5 ca. 23 \u00bd grad med jordas baneplan. Ved sommersolverv 21. eller 22. juni bikker den enden av jordaksen som kommer ut gjennom Nordpolen maksimalt **mot** sola (ca. 23 \u00bd grad). Da st\u00e5r sola h\u00f8yest p\u00e5 himmelen hos oss her p\u00e5 den nordlige halvkulen. Et halvt \u00e5r senere, ved vintersolverv 21. eller 22. desember, har jorda kommet p\u00e5 motsatt side av sola. Da bikker jordaksen ved Nordpolen 23 \u00bd grad **bort** fra sola. Ved v\u00e5r- og h\u00f8stjevnd\u00f8gn ligger ogs\u00e5 jordas rotasjonsakse i en vinkel p\u00e5 23 \u00bd grad i forhold til baneplanet, men n\u00e5 bikker den verken mot eller fra sola; den ligger bare skr\u00e5tt **p\u00e5 tvers** av jord-sol retningen. Sola st\u00e5r da rett over ekvator, og den er over horisonten n\u00f8yaktig 12 timer fra alle steder p\u00e5 jorda (hvis vi ser bort fra lysbrytningen gjennom atmosf\u00e6ren som gj\u00f8r at vi ser sola selv om den er bittelite grann under horisonten).\n\nTilbake til analemmaen. Vi har jo h\u00f8rt at sola st\u00e5r i s\u00f8r kl. 12\u2070\u2070 lokal tid (kl. 13\u2070\u2070 dersom vi har sommertid). Hvis dette er korrekt, s\u00e5 m\u00e5 sola beskrive en vertikal strek opp til et toppunkt ved sommersolverv, ned til et bunnpunkt ved vintersolverv og opp igjen til toppunktet ved neste sommersolverv dersom vi tar et bilde rett mot s\u00f8r kl. 12\u2070\u2070 hver dag (la oss glemme denne hersens sommertiden i resten av denne artikkelen). Denne analemmaen skulle da bli en vertikal rett strek. I stedet viser det seg at den blir et litt \"sidrumpa\" \u00e5ttetall. Hvorfor det tro ?\n\nDet betyr at sola allikevel ikke st\u00e5r rett i s\u00f8r kl 12\u2070\u2070 lokal tid hver dag. \u00c5rsaken er at jorda ikke g\u00e5r i en perfekt sirkelbane, men i stedet f\u00f8lger en svakt elliptisk bane (en svakt flattrykt sirkel). Keplers bevegelseslover sier da at hastigheten til jorda er litt st\u00f8rre n\u00e5r den er n\u00e6rmest sola (ca. 147 millioner km) enn n\u00e5r den er lengst unna (ca. 152 millioner km). Dette kombinert med den elliptiske banen, gj\u00f8r at sola i l\u00f8pet av \u00e5ret vekselsvis ligger litt foran og bak skjema (s\u00f8r). Det er nettopp dette analemmaen beviser. Vi ser rett og slett at retningen til sola ikke endres like mye hver dag, hvilket er et bevis p\u00e5 at sola **ikke** g\u00e5r i en sirkelbane med konstant hastighet. Men med en ellipsebane passer alt perfekt. Kult, som den yngre generasjonen ville ha sagt.\n\nMen hvorfor er \u00e5ttetallet som analemmaen utgj\u00f8r \"sidrumpa\" ? Jo det er fordi endringene fra dag til dag i hastighet (akselerasjonen) og krumningen til jordbanen er st\u00f8rre n\u00e5r jorda er n\u00e6rmest sola enn n\u00e5r den er lengst vekk. Derfor blir ikke de to halvdelene av \u00e5ttetallet like. Alt har sin forklaring.\n\nSer s\u00e5 analemmaen lik ut fra alle steder p\u00e5 jorda ? \u00c5 neida. For \u00e5 skj\u00f8nne dette, bruker vi et standard triks; vi sammenligner to eller flere ekstreme tilfeller. I dette tilfellet skal vi bruke nordpolen og ekvator. P\u00e5 nordpolen ser vi sola bare halve \u00e5ret, og den er aldri mer enn 23 \u00bd grad over horisonten. Ved ekvator er sola synlig hver dag, og den er til alt overm\u00e5l mindre enn 23 \u00bd grad fra senit ved middagstider hele \u00e5ret. S\u00e5 vi skj\u00f8nner lett at analemmaen er forskjellig ved alle breddegrader. Jo lengre nord eller syd du kommer, desto smalere blir \u00e5ttetallet som analemmaen utgj\u00f8r. Og desto tidligere p\u00e5 morgenen eller senere p\u00e5 kvelden du tar bildene og desto lengre vekk fra ekvator du er, desto mer skjevt blir \u00e5ttetallet liggende.\n\n\n\n> > Analemmaen fra 41.5 grader nordlig bredde. \u00c5ttetallet ligger p\u00e5 skr\u00e5 med toppen mot h\u00f8yre dersom du fotografere den p\u00e5 ettermiddagen (mot vest), og mot venstre dersom du fotograferer p\u00e5 morgenen (mot \u00f8st). \u00c5rsaken er ekliptikkens helning ved horisonten. Tegningen er hentet fra http://www.analemma.com\n\nHvordan ta bilder av analemmaen ?\n\nI prinsippet er det lett \u00e5 lage sin egen analemma, men det er ikke helt enkelt i praksis.\n\nF\u00f8rste bud er at du m\u00e5 kunne ta en rekke bilder p\u00e5 samme filmrute. Med mange kamera er det en grei sak \u00e5 trekke opp kameraet uten \u00e5 trekke frem filmen slik at det er lett \u00e5 ta mange bilder p\u00e5 samme filmrute. Disse bildene m\u00e5 tas med solfilter slik at ikke hele bildet blir overeksponert. Du m\u00e5 teste ut p\u00e5 forh\u00e5nd hva slags eksponeringstid som er gunstig med den linsa og det filteret du skal bruke. Linsa b\u00f8r forresten velges slik at feltet rommer hele analemmaen og passe mye mer. Du m\u00e5 ogs\u00e5 tenke p\u00e5 eventuelle bygninger og andre ting som kan blokkere for sola p\u00e5 det aktuelle klokkeslettet deler av \u00e5ret.\n\nI tillegg til bildene av sola med solfilter, skal du ta et bilde **uten** solfilter. Dette skal v\u00e6re det landskapsbildet som analemmaen skal vises mot. Dette bildet tar du p\u00e5 samme m\u00e5te som du ville ha fotografert det samme omr\u00e5det p\u00e5 helt ordin\u00e6r m\u00e5te. Du skal selvf\u00f8lgelig ta det p\u00e5 et tidspunkt som sola ikke er i feltet (f.eks. en halv time f\u00f8r solnedgang), og du m\u00e5 passe p\u00e5 at det er rimelig skyfritt (det vil jo se t\u00e5pelig ut med analemmaen mot en regntung bakgrunn). N\u00e5ja, skal og skal - du kan jo la v\u00e6re \u00e5 ta landskapsbildet p\u00e5 samme filmrute som analemmaen. Med en skanner og en datamaskin kan du da trikse og mikse med bakgrunnen. Men det er jo egentlig \u00e5 jukse litt da. Du f\u00e5r velge selv.\n\nDet kan v\u00e6re passe \u00e5 ta et bilde av sola med solfilter f.eks. hver 10. eller hver 15. dag. Her kommer vi til den ene store utfordringen; nemlig \u00e5 \"trylle fram\" godv\u00e6r p\u00e5 de rett dagene. N\u00e5 er det ingen katastrofe om bildene ikke blir tatt akkurat p\u00e5 de datoene du helst \u00f8nsker deg, men s\u00e5 veldig lange perioder med d\u00e5rlig v\u00e6r rundt planlagte datoer er lite velkomne. Allikevel er det viktigere at du er n\u00f8yaktig med tidspunktet p\u00e5 dagen. Du trenger ikke velge kl. 12\u2070\u2070 lokal tid. Analemmaen blir gjerne flottere p\u00e5 morgenen eller kvelden fordi den da blir liggende p\u00e5 skr\u00e5. Men her oppe i det h\u00f8ye nord plages vi jo med at sola er oppe kun kort tid rundt vintersolverv. Derfor blir valgene av tidspunkt p\u00e5 dagen sv\u00e6rt begrenset dersom du skal unng\u00e5 \u00e5 miste den nederste delen av analemmaen. Dessuten m\u00e5 du ta hensyn til din lokale horisont slik at bygninger, store klynger av tr\u00e6r eller lignende ikke blokkerer for mye av analemmaen. Men har du f\u00f8rst valgt f.eks. kl. 13\u00b2\u2078, ja s\u00e5 f\u00e5r du ta alle bildene s\u00e5 n\u00e6r kl. 13\u00b2\u2078 som overhode mulig (husk \u00e5 justere for sommertiden). Husk at et eneste feilskj\u00e6r gj\u00f8r at du m\u00e5 starte p\u00e5 nytt og det g\u00e5r et helt \u00e5r til du blir ferdig. N\u00e5ja, datamaskiner kan kanskje hjelpe deg her ogs\u00e5...\n\nDen andre virkelig store utfordringen er \u00e5 f\u00e5 kameraet til \u00e5 peke i n\u00f8yaktig samme retning hver gang du tar et bilde. Det beste er om man kan la kameraet st\u00e5 fast montert et helt \u00e5r, men det er vel lite praktisk. Jeg vet ikke hvordan folk l\u00f8ser dette problemet, s\u00e5 det f\u00e5r vi heller finne ut av i fellesskap dersom noen virkelig \u00f8nsker \u00e5 fotografere solas \u00e5rlige \u00e5ttetalsvandring over v\u00e5r vakre himmel.\n\nEn ting til forresten; en passe lang eksponering med solfilter omtrent ved sommer- og vintersolverv, samt en i n\u00e6rheten av h\u00f8st- eller v\u00e5rjevnd\u00f8gn kan gi en flott effekt som vist p\u00e5 bildet under. Her ser du ogs\u00e5 at det ikke er noen katastrofe med noen tr\u00e6r som s\u00e5 vidt blokkerer litt av analemmaen. Datoene er p\u00e5 amerikansk format slik at 3-20 betyr 20. mars, osv.\n\nVakkert, ikke sant ?\n\n\n\n> > Hovedkilder http://www.analemma.com og Sky & Telescope, juni 1979, s 536\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7ca1a40-7461-4376-b4ab-d52da687dab7"}
+{"url": "http://www.kraakene.no/artikkel/69/Kr%C3%A5kene-Skedsmo-3-3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00007-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:46Z", "text": "# Kr\u00e5kene - Skedsmo 3-3\n\n(1-0, 1-2, 1-1)  \nUavgjort 3-3 hjemme mot Skedsmo\n\nS\u00f8ndagens match mot Skedsmo ble ingen stor kamp og det var vel kanskje \u00c5ses gode fastelavnsboller som smakte bedre en det ene poenget vi tok med oss etter at matchen endte 3-3 (1-0,1-2 og 1-1). Dette var en kamp vi burde avgjort, men sl\u00f8seri med sjanser og igjen et par lette m\u00e5l bakover ga oss bare ett poeng mot et Skedsmolag som satte rekord i icinger.  \n  \nVi vant 1.perode 1-0 etter en scoring av Martin Berg etter pass fra Daniel Jagiello. Dette m\u00e5let kom etter slikt spill vi \u00f8nsker at gutta skal spille. Skikkelig tr\u00f8kk og jobbing i motstanders sone ga oss dette m\u00e5let.  \n  \nAndre periode ble vel den svakeste fra v\u00e5r side, startet med at vi slapp inn et \"drittm\u00e5l\" etter bare et par minutters spill. Noen minutter senere tok gjestene ledelsen igjen s\u00e5 dette ut som et m\u00e5l vi burde avverget. Vi kom tilbake og utlignet til 2-2 i powerplay, andre B\u00f8en Eriksen var sist p\u00e5 pucken etter flott forarbeide av passningsleggere Arild Syversen og Alf Marklund Olsen. I periodens siste sekunder p\u00e5drar vi oss en dobbelutvisning og m\u00e5 starte 3.periode 3-5.  \n  \nOg det gikk da bare 45 sekunder f\u00f8r Skedsmo utnyttet dette og tok igjen ledelsen 2-3. Vi stanget imot lenge og fikk ikke v\u00e5rt spill til \u00e5 fungere, ukonsentrerte og litt stressa virka det som. Men med 4 minutter igjen \u00e5 spille fikk vi powerplay og midtveis i dette fikk vi en fortjent utlikning. Morgan Berg scora etter pasninger fra Thomas Mathisen og Arild Syversen, dette resultatet stod seg matchen ut og dermed poengdeling.  \n  \nCa 100 tilskuere i hallen i dag p\u00e5 fastelavenss\u00f8ndagen og en stor takk til \u00c5se og jentene i Rema 1000 kiosken, bakevarene deres ble satt stor pris p\u00e5 fra guttene i garderoben etter kampen. N\u00e5 er det Gj\u00f8vik p\u00e5 bortebane l\u00f8rdag 25 februar. Det er satt opp buss og avreise vil bli kl.1130 s\u00e5 det er plass i bussen til eventuelle supportere.  \n  \n##### Moss Hockey  \nVikings  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d2cefac-bd06-428b-bcb0-e3f1fbed5e1d"}
+{"url": "http://hippiehippiemilkshake.blogspot.com/2009/05/fashionshoot-starring-mari.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00007-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:58Z", "text": "##  Sunday, May 3, 2009 \n\n### fashionshoot starring mari\n\nthese legs belongs to my bloggerfriend mari http://mmaris.blogg.no/ . She was my model for a fashionshoot we did thursday... She is so cute, and the location and weather was the best....   \ncan\u00b4t tell you more before the shoot is out- will post backstage pics later...   \n  \n Shoot will be published in the June issue of topp magazine- out 22.of may.\n\nSkoene er i hvert fall yum:)\n\n\n\n\n\n\nLee said...\n\noooh\\! eg glede meg te \u00e5 se de bildan i topp\\! :D:D Ho e s\u00e5 r\u00e5\\!\n\n May 3, 2009 at 3:22 PM    \n\n\n\n\n\nHippie, hippie - milkshake said...\n\nja veldig kule sko...  \nlee, du kan glede deg. Mari var dritflink, og fotografen tok nydelige bilder...\n\n May 3, 2009 at 3:51 PM    \n\n\n\n\n\n|ME said...\n\nJeg gleder meg til \u00e5 se hvordan bildene ble=)  \nKjempe stolt av min s\u00f8te lilles\u00f8ster\\<3\\<3  \n  \nhttp://myillustratedfashiondiary.blogspot.com\n\n May 3, 2009 at 5:05 PM    \n\n\n\n\n\nSilje said...\n\nThose socks are soo cute and the shoes rock\\!=D\n\n May 3, 2009 at 7:23 PM    \n\n\n\n\n\nYuka said...\n\nahh i cant wait\\! they look very promising\\!\n\n May 3, 2009 at 11:22 PM    \n\n\n\nMari has beautiful shoes:)\n\n May 4, 2009 at 10:55 AM    \n\n\n\n\n\nPolliani said...\n\ns\u00e5 ut som en fet shoot\n\n May 4, 2009 at 1:16 PM    \n\n\n\n\n\nNoshabelle said...\n\nOh, jeg gleder meg\\! De skoa var sinnsyk kule\\!\\!\n\n May 4, 2009 at 8:38 PM    \n\n\n\n\n\nMari said...\n\nSV: Tusen, tusen, tusen takk :D  \nDet var s\u00e5 utrolig morsomt \u00e5 f\u00e5 jobbe med deg og de andre\\!  \n  \nOg de skoene var s\u00e5 kuuule.  \nHadde du den prisen p\u00e5 de vagabond skoene?  \n  \n:)  \n  \nhilsen Mari\n\n May 5, 2009 at 3:30 PM    \n\n\n\n\n\nHippie, hippie - milkshake said...\n\nime: all grunn til \u00e5 v\u00e6re stolt av s\u00f8steren din:;) et naturtalent.  \nNoshabelle:  \nja.. og bare vent til du ser Vagabondskoene.  \nmari:kult\\!  \nyes. Vagabond-bootsene ligger p\u00e5 ca 1000 ut- og er i salg i l\u00f8pet av august... De er must haves\n\n May 5, 2009 at 7:22 PM    \n\n \n\nvanillascented.com said...\n\nMari er kul\\! jeg digger stilen hennes. gleder meg til \u00e5 se bildene :)\n\n May 5, 2009 at 9:13 PM    \n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9efd6177-f67c-4e03-98cf-065a727db8c3"}
+{"url": "http://www.imr.no/korallobservatoriet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00023-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:06Z", "text": "\n\n# Ser n\u00e6rmere p\u00e5 livet ved et korallrev\n\nVester\u00e5len og Lofoten er viktige rekrutteringsomr\u00e5der for fisk samtidig som vi finner store forekomster av kaldtvannskoraller der. Det mest kjente korallrevet i omr\u00e5det er det vernede R\u00f8strevet. Det er ogs\u00e5 stor interesse for \u00e5 unders\u00f8ke olje- og gassforekomstene i omr\u00e5det, noe som har skapt debatt hvorvidt omr\u00e5det skal \u00e5pnes for oljeleting eller vernes.\n\nPublisert: 05.08.2009 - Oppdatert: 26.03.2010\n\n### Innsikt i livet ved kaldtvannskoraller\n\nHittil har vi mest \u00f8yeblikksbilder av livet p\u00e5 korallrevene. Med denne observasjonsplattformen kan vi ta bilder over tid og blant annet f\u00e5 innblikk i hvilke arter som lever og liker seg p\u00e5 revene. Vi f\u00e5r ogs\u00e5 informasjon om hvilke arter av fisk som hyppig forekommer i og ved korallrevene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1717d197-8f20-4a0f-8cd2-8cab46e7d815"}
+{"url": "http://www.easytobook.com/no/france/alpes-maritimes/antibes-juan-les-pins/villa-nina-9222/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00090-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:36:50Z", "text": "Pros: Staff lovely so so so kind. very helpful with all their guests. perfect location. so close to bus stop when coming from airport or near by areas. 1 minute from the beach. perfect. 5 mins to main restauran/bar/shopping area  \nCons: Nothing\nVilla Nina er perfekt hvis du s\u00f8ker intim atmosf\u00e6re. Du kan forvente et minneverdig opphold her, takket v\u00e6re den 3-stjerners klassifiseringen. Juan-les-Pins Station er et travelt knutepunkt som frakter deg til alle severdigheter i og rundt Antibes Juan Les Pins. Den n\u00e6rliggende Marineland er en god grunn til \u00e5 velge dette hotellet.  \n  \nVilla Nina er utstyrt med et r\u00f8ykfritt omr\u00e5de (generell), i tillegg til et r\u00f8ykeomr\u00e5de og et bibliotek. Det er ikke bare en baggasjeoppbevaring som tilbys, men ogs\u00e5 en vakthavende lege og en concierge. Det er fasiliteter som er spesielt rettet mot forretnings-gjester her, som et forretningssenter. Valget er ditt: det er 15 rom p\u00e5 dette Antibes Juan Les Pins hotellet. Leter du etter et sted \u00e5 parkere bilen? Du har muligheten for selvbetjent avgiftsparkering for et begrenset tidsrom her.  \n  \nVilla Nina er utstyrt med aircondition. En vekketjeneste er ogs\u00e5 en av tjenestene som er gitt. Gjester p\u00e5 dette hotellet kan bruke tr\u00e5dl\u00f8st h\u00f8yhastighet internett tilgang (mot avgift). Rom her gir deg en byutsikt eller en utsikt mot g\u00e5rdsplass.  \n  \n\n5, rue Sainte Marguerite Juan-les-Pins, Antibes, Alpes-Maritimes, 06160, Frankrike\n        Villa Nina Antibes \n\n## Villa Nina er perfekt hvis du s\u00f8ker intim atmosf\u00e6re. Du kan forvente et minneverdig opphold her, takket v\u00e6re den 3-stjerners klassifiseringen. Juan-les-Pins Station er et travelt knutepunkt som frakter deg til alle severdigheter i og rundt Antibes Juan Les Pins. Den n\u00e6rliggende Marineland er en god grunn til \u00e5 velge dette hotellet.  \n  \nVilla Nina er utstyrt med et r\u00f8ykfritt omr\u00e5de (generell), i tillegg til et r\u00f8ykeomr\u00e5de og et bibliotek. Det er ikke bare en baggasjeoppbevaring som tilbys, men ogs\u00e5 en vakthavende lege og en concierge. Det er fasiliteter som er spesielt rettet mot forretnings-gjester her, som et forretningssenter. Valget er ditt: det er 15 rom p\u00e5 dette Antibes Juan Les Pins hotellet. Leter du etter et sted \u00e5 parkere bilen? Du har muligheten for selvbetjent avgiftsparkering for et begrenset tidsrom her.  \n  \nVilla Nina er utstyrt med aircondition. En vekketjeneste er ogs\u00e5 en av tjenestene som er gitt. Gjester p\u00e5 dette hotellet kan bruke tr\u00e5dl\u00f8st h\u00f8yhastighet internett tilgang (mot avgift). Rom her gir deg en byutsikt eller en utsikt mot g\u00e5rdsplass.  \n\nMerk: Hotellkjeden og/eller den individuelle eiendommen er selv ansvarlig for n\u00f8yaktigheten av de bildene som vises. Vi er ikke ansvarlige for eventuelle un\u00f8yaktigheter eller feil p\u00e5 bildene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75942f5f-07a1-429f-81ef-71490c438c5b"}
+{"url": "http://www.sa.no/sport/sarpsborg08/article6120107.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00263-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:25Z", "text": "\n\nIosu Esnaola skal trene med Sarpsborg 08 den kommende uka.\n\n# Real Sociedad-stopper skal trene med 08\n\nIosu Esnaola (25) kommer til Sarpsborg s\u00f8ndag for \u00e5 vise seg fram for Sarpsborg 08 kommende uke.\n\n\n\n    Error reported by XML parser processing null: Scanner State 24 not Recognized \n\n\\- Vi har gjort en avtale med agenten til Iosu Esnaola, om at han skal v\u00e6re i Sarpsborg hele neste uke. Han skal trene med 08 fra mandag til fredag og se kampen mot Bryne p\u00e5 l\u00f8rdag, sier Bj\u00f8rge \u00d8iestad til sa.no.\n\n## Midtstopper\n\n25-\u00e5ringen kommer fra 1. divisjonsklubben Real Sociedad. Han er midtstopper og venstrebeint.\n\nI sesongen 2011/12 har han v\u00e6rt p\u00e5 utl\u00e5n til SD Noja. Hans kontrakt er g\u00e5tt ut med Real Sociedad.\n\n\\- Det har hans agent som har kontaktet oss. Han har den samme agenten som v\u00e5r spanjol Alvaro Baigorri har. Agenten skal v\u00e6re en av de beste og mest seri\u00f8se i Spania, s\u00e5 vi f\u00e5r se den kommende uke hva dette kan f\u00f8re til, sier \u00d8iestad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "888889ce-d635-40ed-ad20-1e3cf70c36c3"}
+{"url": "http://heklestrikkemani.blogspot.com/2011/05/strikket-puff.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00263-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:30Z", "text": "\n\n## mandag 2. mai 2011\n\n### Strikket puff\n\nJeg har lenge hatt lyst til \u00e5 lage en puff, men jeg klarte aldri \u00e5 finne det perfekte\u00a0n\u00f8stet til \u00e5 lage den. Men s\u00e5 s\u00e5 jeg p\u00e5 bloggen til Miriam at hun hadde kj\u00f8pt sitt p\u00e5 Karmin i Kristiansand, og da m\u00e5tte jeg innom der\u00a0en tur i p\u00e5skeferien. Garnet heter Trapilho og er resirkulering av overskuddstoffer fra fabrikker som syr kl\u00e6r.  \n  \n  \nHer stiller Figo, hunden min opp som modell sammen med puffen.\n\n  \n\n\n  \nFargen ble litt rar her, for puffen er helt svart.\n\n  \n\n\n  \nPuffen ovenifra\n\n  \n\n\n  \nJeg kj\u00f8pte 3 n\u00f8ster som hver veide ca 900 gram og strikket med pinnest\u00f8rrelse 15.\u00a0Jeg fylte den ferdige puffen med ett svart laken og 3(\\!) dundyner. Jeg m\u00e5 si den ble rimelig stor, faktisk hele 70 cm i diameteren. Da jeg holdt p\u00e5 med siste n\u00f8stet s\u00e5 ble det rene styrketreningen etterhvert da puffen ble tyngre og tyngre.  \n  \nM\u00f8nsteret er kj\u00f8pt p\u00e5 Karmin, men p\u00e5 nettstedet Pickels har de flere\u00a0forskjellige puffer som er b\u00e5de heklede og strikkede. Jeg ser ogs\u00e5 at Drops har en oppskrift p\u00e5 en strikket puff.  \n  \n  \n\n\nTorill  kl. \n\n19.59       \n\n#### 6 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Hilde2. mai 2011 kl. 21.24\n    \n    Wow\\! For en fantastisk puff\\!\\! Kanskje jeg burde pr\u00f8ve meg p\u00e5 noe s\u00e5nt\\! men.. seri\u00f8st? 3 dundyner??? h\u00f8rtes sykt ut\\! hehe...\n    \n2.  \n    \n    Lene3. mai 2011 kl. 20.17\n    \n    Oi, s\u00e5 stilig\\!  \n    H\u00f8re sut som det er bra st\u00f8rresle p\u00e5 den om det gikk \u00e5 stappe 3 dyner inni ja :D  \n    Ble veldig fin da.\n    \n3.  \n    \n    Torill3. mai 2011 kl. 22.09\n    \n    Tusen takk :)  \n      \n    Den ble rimelig stor ja, men synest det var greit jeg :)\n    \n4.  \n    \n    deasogmia17. juni 2011 kl. 17.56\n    \n    Denne var utrolig stilig\\! s\u00e5nn har jeg ogs\u00e5 lyst \u00e5 lage, men kommer aldri igang.... hvor lang tid brukte du p\u00e5 den?\n    \n5.  \n    \n    Torill17. juni 2011 kl. 21.40\n    \n    Jeg brukte ca 5 dager p\u00e5 denne. Den er strikket med pinner nr 15, s\u00e5 det gikk rimelig fort :)\n    \n6.  \n    \n    Anonym31. juli 2012 kl. 18.23\n    \n    S\u00e5 arti innslag:-) hvor mange masker la du opp?\n    \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31cb163d-d61d-4627-ad40-dd7e037840c7"}
+{"url": "http://www.visitsweden.com/sverige-no/Byer--Regioner/Goteborg/Gronne-Goteborg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00348-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:37:46Z", "text": "## Mine favoritter\n\n# Natur i G\u00f8teborg\n\nSiden G\u00f8teborg er en havneby, er du aldri langt unna vann her: nede ved havnen fins det store skip som trafikker kontinentet, og i byen brer kanalene seg utover.\nThe Botanical Garden in Gothenburg\n\nLisa Brunnstr\u00f6m/G\u00f6teborg & Co\n\n## Parker\n\nN\u00e5r g\u00f8teborgerne skal slappe av, g\u00e5r de ofte til parken Slottsskogen som ligger s\u00f8rvest i byen. Store deler er dekket av skog, og du f\u00e5r fantastisk utsikt over byen fra tre h\u00f8ye utsiktspunkter.\n\nVil du spasere eller ta en kajakktur, kan du dra til Delsj\u00f6n\u00a0friluftsomr\u00e5de \u00f8st i byen. Der fins det to tilst\u00f8tende innsj\u00f8er (som heter Stora Sj\u00f8en og Lilla Sj\u00f8en), en strandlinje med tr\u00e6r som klorer seg fast i klipper, store skogsomr\u00e5der og daler. P\u00e5 vinteren st\u00e5r g\u00f6teborgerne faktisk p\u00e5 slal\u00e5m her.\n\nHvis du er ute etter raffinert hagestell, plantesamlinger og fabelaktige pikniker, skal du dra til G\u00f8teborg Botaniske Hage. Den er en av Europas flotteste og vel verdt et bes\u00f8k. Parken rommer 20.000 arter av planter, blomster og tr\u00e6r, og den brer seg utover et omr\u00e5de p\u00e5 175 hektar.\n\nHer finner du\u00a0mer informasjon om G\u00f8teborgs parker.\n\n## \u00d8yene p\u00e5 Vestkysten\n\n\u00d8yene p\u00e5 vestkysten befinner seg bare en kort ferjetur unna Saltholmen som ligger s\u00f8r i byen. Trikk nr. 11 bringer deg til Saltholmen. De n\u00e6rmeste \u00f8yene er Styrs\u00f6, Vr\u00e5ng\u00f6 og Dons\u00f6. Bes\u00f8k dem for \u00e5 f\u00e5 et glimt av kulturen og \u00f8ylivet, og ikke minst for \u00e5 oppleve idyllen med egne \u00f8yne. Dette er supre steder \u00e5 b\u00e5de bade, fiske og g\u00e5 turer p\u00e5.\n\nFor mer informasjon om hvordan du kommer deg ut til \u00f8yene i den nordlige delen av vestkystens skj\u00e6rg\u00e5rd, kan du bes\u00f8ke et av G\u00f8teborgs turistkontorer.\n\nGj\u00f8r deg selv en tjeneste og kj\u00f8p et G\u00f6teborg City Card n\u00e5r du bes\u00f8ker byen. Det gir deg gratis reiser med offentlig transport, gratis inngang til attraksjoner, museer og gratis guidede turer og sightseeing. I tillegg til rabatter i butikker og gratis parkering i G\u00f8teborg.\n\n## N\u00e5r?\n\n\u00c5ret rundt, men n\u00e5r det gjelder turer langs Vestkysten, b\u00f8r du sjekke b\u00e5tavgangene f\u00f8rst.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "876aaf32-24dc-415c-9e00-79919886a22c"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Axis_%26_Allies", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00148-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:00:17Z", "text": "# Axis & Allies\n\n12+\n10 minutter\n\nSpilletid\n\n2-20 timer\n\nStrategi\nH\u00f8y\nVanskelighetsgrad\n\nMiddels-h\u00f8y\n\n**Axis & Allies** er et strategispill, utgitt f\u00f8rste gang i 1984. Handlingen er lagt til andre verdenskrig. Det finnes flere versjoner av spill bl.a. Europa og Verden. Europa spilles med fire spillere fordelt p\u00e5 de fire stormaktene: Storbritannia, Sovjetunionen, Tyskland og USA. Starten p\u00e5 spillet er lagt til 1942 og det er Tyskland mot resten. Nord-Afrika og Midt\u00f8sten er ogs\u00e5 med p\u00e5 spillebrettet. I verdensspillet er det de samme stormaktene og Japan det spilles med. Er det mindre enn 4 spillere (5 p\u00e5 verden) styrer noen to stormakter.\n\nSpillet spilles med brikker: Infanteri, artilleri, stridsvogner, antiluftskyts, jagerfly, bombefly, transportskip, destroyere, ub\u00e5ter, slagskip og fabrikker.\n\nI 2004 kom det en redigert utgave av spillet. I denne utgaven er kartet redesignet, det er flere spillbrikker og nye m\u00e5ter \u00e5 vinne p\u00e5. Dessuten er reglene justert p\u00e5 de fleste omr\u00e5dene (teknologi, pris, kontroll og kamp).\n\nI 2008 kom det ogs\u00e5 ut en jubileumsutgave av dette spillet, nemlig Axis & Allies Anniversary Edition. Dette i sammenheng med \u00e5 feire femti\u00e5rsjubileum for Avalon Hill, utgiver av spillet.^(\\[1\\])\n\nI 2010 kommer spillet axis and allies europa 1940 som kan sl\u00e5s sammen med a\\&a pasific 1940 og danner dermed a\\&a seriens desidert st\u00f8rste spill med en st\u00f8rrelse p\u00e5 144x90 cm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "784009c2-d848-4ca8-9228-478db8646a5f"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g1066444-d1082838-Reviews-Hotel_Ginza_Daiei-Chuo_Tokyo_Tokyo_Prefecture_Kanto.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00148-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:18:07Z", "text": "# Hotel Ginza Daiei Hotell, Chuo\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  498\u00a0kr - 1\u00a0328\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med TripOnline SA, JAPANiCAN og Recruit Holdings Co Ltd (Inbound) slik at du trygt kan bestille fra Hotel Ginza Daiei. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9fa77b4-ba54-4cf2-aaa3-8b2d1aa74d70"}
+{"url": "http://www.jordomseiling.net/reisebrev/040630.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00007-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:03Z", "text": "**Stillehavsliv i Fransk Polynesia**\n\n*Makemo, Tuamotus (Fransk Polynesia), 30. juni 2004*\n\n**Etter 21 fantastiske soloppganger over Stillehavet var det deilig \u00e5 kaste anker utenfor den frodige \u00f8ya Fatu Hiva og endelig kunne sove en hel natt. Nesten 3000 sj\u00f8mil er tilbakelagt p\u00e5 verdens st\u00f8rste hav og vi kom helskinnet fram til Fransk Polynesia hele gjengen. \u00d8yriket i Stillehavet byr p\u00e5 alt fra h\u00f8ye fjell og gr\u00f8nne daler til krystallklart vann og fantastiske korallrev - og har gitt oss noen av v\u00e5re beste opplevelser hittil.**\n\nStrekket fra Galapagos til Marquesas er det lengste p\u00e5 v\u00e5r jordomseiling og selv om tre uker p\u00e5 havet gikk raskt unna og uten noen problemer, var det ubeskrivelig deilig \u00e5 f\u00e5 fast jord under bena. Ikke minst syns H\u00e5kon og Olve det var godt og kunne hoppe og l\u00f8pe igjen. Olve fikk vise at han ikke hadde glemt hvordan det var \u00e5 g\u00e5 \u2013 selv om det ble noen skrubbs\u00e5r p\u00e5 kn\u00e6rne i begynnelsen. Det var litt annerledes \u00e5 bevege seg p\u00e5 flat mark som ligger i ro, enn i b\u00e5ten som hele tiden gynger.\n\nMarialene gjorde en god jobb under overfarten. Hun oppf\u00f8rte seg eksemplarisk og det n\u00e6rmeste vi kom problemer var en \u00f8delagt sjakkel p\u00e5 bompreventeren. Vi hadde fin medvindseilas hele veien og n\u00e5r vinden ble svak dro vi fram v\u00e5r oransje og bl\u00e5 genaker. Den ga oss god drahjelp i lite vind. V\u00e5rt femte besetningsmedlem, vindroret Laura, styrte som vanlig st\u00f8 kurs og fikk bare av og til litt hjelp av autopiloten. Vi seilte fra Galapagos sammen med *Capella* og *Swany* og hadde radiokontakt med dem to ganger om dagen. *Swany* f\u00f8k selvsagt fra oss, mens vi slo *Capella* med et par dager. Guro vant konkurransen om \u00e5 tippe ankomsttidspunktet v\u00e5rt, hun bommet med bare to timer\\!\n\n**Ekstra mannskap eller ikke**  \nVi vurderte en stund om vi skulle ta med oss ett ekstra mannskap for den lange turen til Fransk Polynesia. Med bare to voksne om bord, har vi hele tiden hendene fulle: Det skal holdes utkikk, seil skal passes og justeres, det skal lages mat, b\u00e5ten skal holdes i orden, barna skal passes og underholdes osv. Skrekken var at en av de voksne skulle bli syke og at den andre m\u00e5tte h\u00e5ndtere alt p\u00e5 egen h\u00e5nd. N\u00e5 viser det seg at det m\u00e5 v\u00e6re veldig sunt \u00e5 seile p\u00e5 langtur \u2013 ingen av oss, verken sm\u00e5 eller store har v\u00e6rt syke en eneste dag hittil p\u00e5 turen (bank i bordet\u2026).\n\nVi valgte derfor \u00e5 seile uten ekstra mannskap. Siden vi ikke hadde noen bekjente som kunne v\u00e6re med p\u00e5 dette strekket, var alternativet \u00e5 ta med en fremmed. Det kan fungere veldig bra, men det kan ogs\u00e5 bety full skj\u00e6ring. Havseilas er i seg selv en krevende situasjon og ombord i en liten b\u00e5t er man avhengig av en god tone \u2013 ellers kan 21 d\u00f8gn bli uutholdelig. Vi er glade for at vi valgte \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 egen h\u00e5nd \u2013 og stolte over at vi greide det s\u00e5 bra alene.\n\n**Tidkrevende hverdag**  \nVi har etter hvert funnet en bra rytme ombord med vakter og s\u00f8vn og andre oppgaver. Men, det blir ikke mye tid til \u00e5 kjede seg\\! N\u00e5r vi h\u00f8rer om andre p\u00e5 tur som leser bok etter bok eller forbereder store fancy m\u00e5ltider, vet vi at de ikke har barn om bord. Med to sm\u00e5 g\u00e5r det i ett, spesielt fordi de voksne m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 sove litt om dagen ogs\u00e5. B\u00e5de Olve og H\u00e5kon er flinke til \u00e5 leke p\u00e5 egen h\u00e5nd og med hverandre, men spesielt hvis det er urolig sj\u00f8 m\u00e5 mamma eller pappa v\u00e6re sammen med dem og lese bok eller h\u00f8re p\u00e5 cd. I tillegg tar alle dagligdagse gj\u00f8rem\u00e5l mye lengre tid. Matlaging p\u00e5 to kvadrat skr\u00e5plan er en tidkrevende aff\u00e6re \u2013 n\u00e5r du tror du har kontroll, kommer alltid en uventet og litt st\u00f8rre b\u00f8lge som kaster alt hulter i bulter. P\u00e5 havet sverger vi mye til enkle pasta- og risretter. Ikke bare er det greit \u00e5 lage, det er ogs\u00e5 en fordel med mat som kan spises fra dyp tallerken. \n\n**Endelig fisk igjen**  \nI tillegg hadde vi selvsagt masse fisk. V\u00e5r d\u00e5rlige fiskelykke snudde heldigvis noen dager ut fra Galapagos. Vi hadde stadig napp og tilsammen dro vi om bord 1 wahoo (gr\u00e5makrell), 3 tunfisker og 6 doradoer (gullmakrell). Siden de fleste fiskene var store nok til flere m\u00e5ltider ble det etter hvert mye fisk til middag. Vi hadde stekt fisk og ovnsbakt fisk i alle varianter, marinert og ikke-marinert. Vi hadde gravet fisk og den siste favoritten er tunfisk \"kokt\" i sitronsaft p\u00e5 polynesisk vis.\n\n**Franskmenn i Stillehavet**  \nFransk Polynesia dekker et omr\u00e5de i Stillehavet like stort som hele Europa. 130 \u00f8yer er fordelt p\u00e5 fem \u00f8ygrupper: Marquesas, Tuamotu, Selskaps\u00f8yene (Tahiti), Gambier og Austral\u00f8yene. Omr\u00e5de har siden andre verdenskrig v\u00e6rt fransk oversj\u00f8isk territorium, og det var litt merkelig \u00e5 heise tricoloren s\u00e5 langt fra Europa. \n\nDet er mange meninger om franskmennenes uvilje til \u00e5 gi slipp p\u00e5 omr\u00e5det. Den eldgamle polynesiske kulturen er i stor grad p\u00e5virket av europeerne som har v\u00e6rt der, ikke minst alle misjon\u00e6rene, p\u00e5 godt og vondt. Fransk er hovedspr\u00e5ket, men polynesierne snakker ogs\u00e5 sine egne spr\u00e5k. Guro m\u00e5tte grave fram skolefransken sin og greide etter hvert \u00e5 gj\u00f8re seg ganske godt forst\u00e5tt. I hvert fall synes Steinar det h\u00f8res veldig imponerende ut, men det kan ha noe med at han selv ikke kan noe s\u00e6rlig mer fransk enn \"merci beaucoup\"\\!\n\nEn stor del av Tuamotu-\u00f8ygruppen er forbudt omr\u00e5de for seilere. Det var her franskmennene helt fram til 1995 pr\u00f8vesprengte atomv\u00e5pen, blant annet p\u00e5 Muroroa-atollen. Frankrike subsidierer Fransk Polynesia i stor grad, blant annet gjennom \u00e5 kj\u00f8pe den viktigste eksportartikkelen kopra (t\u00f8rket kokosn\u00f8ttkj\u00f8tt som brukes til \u00e5 lage olje) til en h\u00f8yere pris enn verdensmarkedsprisen.\n\n**F****rodige Marquesas**  \n\u00d8ygruppen Marquesas ligger lengst nord og \u00f8st og er det naturlige stedet \u00e5 ha landkjenning n\u00e5r man kommer \u00f8stfra. Vi bes\u00f8kte de tre \u00f8yene Fatu Hiva, Tahuata og Hiva Oa. Marquesas-\u00f8yene er h\u00f8ye, frodige gr\u00f8nne \u00f8yer med fantastiske klippeformasjoner og dramatisk kystlinje. Det er f\u00e5 bukter \u00e5 ankre opp i, s\u00e5 enkelt av stedene var det litt trangt om plassen. Men siden vi hadde v\u00e6rt alene p\u00e5 havet i mange uker var det hyggelig \u00e5 treffe igjen nye og gamle seilvenner for \u00e5 utveksle erfaringer om overfarten. P\u00e5 Hiva Oa traff vi igjen *Capella* og H\u00e5kon likte godt \u00e5 se igjen lekekameraten Stephie.\n\nHiva Oa er for \u00f8vrig \u00f8ya som b\u00e5de Paul Gaugin og Jaques Brel valgte som tilholdssted for sine siste kunstneriske utfoldelser. Begge to er gravlagt under magnoliatr\u00e6r p\u00e5 den lille kirkeg\u00e5rden i \u00e5sen over landsbyen Atouna. Det er ogs\u00e5 laget et museum til \u00e6re for de to i landsbyen.\n\n**20 kilo frukt for en flaske rom  \n**Polynesierne er vennlige og hjelpsomme, men de b\u00e6rer preg av at franskmennene bidrar stort til \u00f8konomien deres. Det virker som det er f\u00e5 som utnytter mulige forretningsmuligheter. Med sitt fuktige og varme klima bugner \u00f8yene av frukt og gr\u00f8nt, men ingen \u00f8yner muligheten til \u00e5 tjene noen franc p\u00e5 \u00e5 tilby dette til seilere som er hungrige p\u00e5 frukt etter en lang havseilas. Overalt s\u00e5 vi digre frukthager \u2013 men ingenting var til salgs i butikken eller p\u00e5 markedet. Tilsynelatende er marqueserne forn\u00f8yd med \u00e5 bruke det de trenger selv \u2013 resten r\u00e5tner p\u00e5 bakken. I butikken var det stort sett bare importerte epler fra New Zealand \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt.\nHeldigvis fant vi Felix rett bortenfor havnen p\u00e5 Hiva Oa. Han driver en diger frukthage sammen med sin franske kone. Et lite unnselig skilt p\u00e5 porten sa \"Fresh Friut\", s\u00e5 vi var ikke sene med \u00e5 banke p\u00e5. Prisene Felix forlangte for frukten var vanvittige, men for en flaske rom ble b\u00e5de *Capella* og *Marialene* fylt til randen med b\u00e5de bananer, papaya, sitroner, sitrusepler, grapefrukt og en stor, rar piggete frukt de kaller \"sour sop\". Rom'en hadde Drago fra *Capella* kj\u00f8pt for 2-3 dollar i Panama. Kokosn\u00f8tter finnes overalt, og selv om det er noen som eier hvert eneste tre, syns vi at vi kunne plukke med oss de som l\u00e5 langs veien eller p\u00e5 stranda. \n\n**Baguett-triks**  \nPrisniv\u00e5et i Fransk Polynesia er noe for seg selv \u2013 og ikke noe for b\u00e5tfanter\\! En kartong juice eller en eske frokostblanding koster rundt femtilappen. Grunnen er visstnok at polynesierne betaler skatt p\u00e5 forbruk i stedet for p\u00e5 inntekt. Det eneste som er billig er baguetter, s\u00e5 det er det blitt mye av i det siste. Vi tok s\u00e5gar med oss en pen bunke til Tuamotu der vi visste at det ville v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt noe som helst. Solt\u00f8rkede baguetter blir som nye igjen ved at man bruker en injeksjonsspr\u00f8yte og spr\u00f8yter vann inn i dem f\u00f8r de stekes i ovnen. Det blir veldig gode hvitl\u00f8ksbr\u00f8d ogs\u00e5\\!\n\n**Den lave og farlige \u00f8ygruppen**  \nFra de frodige Marquesas-\u00f8yene seilte vi i tre d\u00f8gn s\u00f8rover mot Tuamotu-\u00f8ygruppen. \u00d8ygruppen best\u00e5r av 78 atoller og stekker seg over et omr\u00e5de p\u00e5 1000 sj\u00f8mil. En atoll er en ring av lave palmekledte \u00f8yer \u2013 motus og korallrev. I midten er det en lagune som er 20-60 meter dyp, men ofte med mange korallhoder som stikker nesten opp til overflaten. Atollene ble dannet av vulkaner som over millioner av \u00e5r har sunket ned i havet. \n\nEn del av atollene har en eller to passasjer eller pass inn i lagunen som kan brukes av st\u00f8rre b\u00e5ter. Det kan v\u00e6re ganske spennende \u00e5 kj\u00f8re gjennom et slikt pass \u2013 de er range, det er mange korallrev og n\u00e5r tidevannet skifter kan det bli opp til 8 knops str\u00f8m i passet. Beste tid er 1 time etter h\u00f8y- eller lavvann og n\u00e5r solen st\u00e5r h\u00f8yt p\u00e5 himmelen s\u00e5 det er lett \u00e5 se fargeforskjeller i vannet for \u00e5 avgj\u00f8re hvor det er grunner og korallrev. \n\nTuamotu var tidligere fryktet av sj\u00f8farere p\u00e5 grunn av det urene farvannet og det faktum at det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 de flate \u00f8yene der palmer og ett og annet kirket\u00e5rn er det h\u00f8yeste punktet. Man m\u00e5 s\u00e5 n\u00e6rme som 7-8 sj\u00f8mil for \u00e5 f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 en atoll, gjerne enda n\u00e6rmere hvis man kommer fra s\u00f8rsiden der det ofte bare er korallrev som b\u00f8lgene bryter over. I v\u00e5re dager er det imidlertid ikke noe problem \u00e5 seile mellom Tuamotu-atollene. Ved hjelp av GPS vet man alltid eksakt hvor man er og palme\u00f8yene er godt synlig p\u00e5 radaren.\n\nP\u00e5 Tuamotu er kopra og i stadig st\u00f8rre grad sorte perler de viktigste leveveiene. Perledyrking er etter hvert blitt \"big business\" og de sorte perlene kan kun dyrkes fram i en type \u00f8sters som lever inne i atollene.\n\n**I Thor Heyerdahls fotspor**  \nVi bes\u00f8kte Raroia \u2013 en av de st\u00f8rre atollene i Tuamotu. 9 km bred og 40 km lang. Vi ville spesielt til denne atollen fordi det var her Kon-Tiki strandet i 1947. Vi h\u00e5pet at det var noen i landsbyen som kunne vise oss stedet der Thor Heyerdahl eventyrlige reise over Stillehavet endte.\n\nVi var eneste b\u00e5t som l\u00e5 for anker utenfor den lille landsbyen Garumoa, hvor det bor rundt 80 mennesker. Ikke lenge etter at vi hadde kastet ankeret kom en motorb\u00e5t ut for \u00e5 hilse p\u00e5 oss. Om bord var Gilles og en av hans lillebr\u00f8dre. Gilles har g\u00e5tt p\u00e5 skole p\u00e5 Tahiti og snakker veldig bra engelsk. Gutta \u00f8nsket seg litt ny musikk, s\u00e5 for en liten h\u00e5ndfull sorte perler brant Guro noen cd'er basert p\u00e5 listene gutta hadde laget etter \u00e5 ha l\u00e5nt med seg cd-mappen v\u00e5r hjem en kveld. Vi har med oss ganske mye norsk musikk, og s\u00e6rlig Morten Abel falt i smak. Vi smiler litt n\u00e5r vi tenker p\u00e5 at p\u00e5 en liten atoll midt ute i Stillehavet har Morten Abel f\u00e5tt noen nye fans. Vi fikk veldig god kontakt med Gilles og familien hans. Vi ble invitert hjem til dem og H\u00e5kon lekte med hans tre\u00e5rige datter, Rangitea.\n\nSenere fikk vi flere perler for litt \u00f8l og vin og en tube med s\u00e5rsalve fra *Marialenes* store, men lite brukte medisinbokser. Moren til Gilles hadde kuttet seg i foten p\u00e5 skjell og hadde problemer med \u00e5 f\u00e5 s\u00e5rene til \u00e5 gro. Perlene er langt fra perfekte, men de har mye st\u00f8rre verdi for oss enn noen andre perler vi kunne f\u00e5 kj\u00f8pt. Den dagen vi skulle dra var Steinar alene p\u00e5 land med Olve og H\u00e5kon og da fikk han med seg et par perle\u00f8redobber og et halskjede i gave til Guro. Polynesierne er veldig gavmilde og de regner man ikke rikdom etter hvor mye man har, men etter hvor mye man gir bort. \n\n**Et lite stykke konsentrert paradis**  \nI Garumoa traff vi ogs\u00e5 den pensjonerte franske pastoren Gerard og landsbyens eldste, Tetoka. Vi ble invitert inn p\u00e5 en \u00f8l og da vi spurte om Tetoka visste hvor Kon-Tiki hadde strandet bestemte de seg like godt for \u00e5 ta oss med til stedet neste dag. \n\nI en liten motorb\u00e5t kj\u00f8rte vi tvers over atollen og Tetoka man\u00f8vrerte trygt mellom korallhoder og \u00f8stersgarn. Vi fikk se korallrevet p\u00e5 Raroias \u00f8stside der Kon-Tiki drev i land og den lille \u00f8ya som Heyerdahl beskriver som \"\u2026et lite stykke konsentrert paradis\u2026\" Og vi m\u00e5 si oss enige i beskrivelsen. Frodig, med masse hvite terner som hekker der og vanvittig mye fargerik fisk som sv\u00f8mmer i det grunne vannet rundt \u00f8ya. Tetoka gravde fram flere store eremikttkrepser som vi brukte som agn og viste oss hvordan vi skulle fiske fra stranden. Typisk nok var det bare Tetoka som fikk fisk og i l\u00f8pet av en times tid hadde han dratt inn 7-8 passe store fisker. \"No-fish\" Steinar fikk ingenting\u2026\n\nVi kj\u00f8rte videre til en annen liten \u00f8y og der tilberedte Tetoka fisken p\u00e5 polynesisk vis i en jordovn. Han dekket p\u00e5 med palmeblader og tilb\u00f8d oss fersk kokosmelk \u00e5 drikke. Lunsjen er noe av det mest fantastiske vi har opplevd. I skyggen av palmene spiste vi varmr\u00f8kt fisk og drakk fra kokosn\u00f8tter. Olve sov formiddagsluren sin p\u00e5 en seng av palmeblader og H\u00e5kon vasset i strandkanten og fors\u00f8kte \u00e5 fange svartipphaiene som sv\u00f8mte nysgjerrig rundt bena hans\u2026.\n\n**V\u00e5rt eget paradis  \n**Etter at vi forlot Raroia bes\u00f8kte vi atollen Makemo. Landsbyen p\u00e5 Makemo er litt st\u00f8rre enn p\u00e5 Raroia, og vi hadde raskt et haleheng av barn etter oss da vi gikk en tur i byen. Som de fleste andre steder hvor misjon\u00e6rene har v\u00e6rt, finnes det en kirke og p\u00e5 Makemo har de intet mindre enn en katedral. Vi kj\u00f8rte gjennom lagunen til den vestlige delen av atollen og der fant vi v\u00e5rt eget lille paradis. \n\nVannet var s\u00e5 klart at vi kunne se ankeret v\u00e5rt p\u00e5 16 meters dyp (og samtidig se at vi satt fast i et korallhode\u2026). Vi hadde en fantastisk hvit strand helt for oss selv og b\u00e5de Olve og H\u00e5kon kunne bade s\u00e5 mye de ville i det rolige vannet. N\u00e5r vi snorklet p\u00e5 ett av de mange korallhodene kunne vi se koraller i fantastiske farger og et utall av flotte fisker. Vi gikk p\u00e5 skattejakt langs korallstrendene og plukket flotte skjell og til lunsj \u00e5pnet vi kanskje en kokosn\u00f8tt. \n\n**Tilbake til storbylivet**  \nEtter mange uker med fisk og kokosn\u00f8tter setter vi seil mot Tahiti og den mest kosmopolitiske byen i Fransk Polynesia - Papetee, og det er ikke fritt for at vi gleder oss litt til McDonalds\\! I Papetee m\u00f8nstrer de nygifte Dag og Rana p\u00e5 for \u00e5 seile m3ed Marialene i tre uker. de er dristige (eller gale...) nok til \u00e5 legge bryllupsreisen sin ombord p\u00e5 en liten seilb\u00e5t sammen med en sm\u00e5barnsfamilie\\!\n\n\n\nGenakeren gav oss masse drahjelp i stille v\u00e6r over Stillehavet.\n\n\n\nH\u00e5kon og pappa har akkurat dratt ombord en flott gullmakrell.\n\n\n\nGuro har etterhvert f\u00e5tt dreisen p\u00e5 br\u00f8dbakingen...\n\n\n\n... og av og til vanker det en kake ogs\u00e5\\!\n\n\n\nFisken biter som regel p\u00e5 akkurat i det solen g\u00e5r ned, s\u00e5 Steinar m\u00e5tte stadig sl\u00f8ye og filetere fisk i m\u00f8rket med hodelykt.\n\n\n\nOlve har sin daglige ettermiddagslur i cockpiten.\n\n\n\nH\u00e5kon heiser Tricoloren - vi har land i sikte: \u00d8ya Fatu Hiva synes i bakgrunnen.\n\n\n\nHvis du syns b\u00e5ten din blir grodd av \u00e5 ligge ubrukt noen uker i en b\u00e5thavn - pr\u00f8v tre uker i 6 knops fart p\u00e5 Stillehavet\\!\n\n\n\nMarialene til ankers i den vakre bukten Baie de Viegres p\u00e5 Fatu Hiva.\n\n\n\nAlle hjelper til med klesvask (dvs. Olve bader mest i vaskevannet...)\n\n\n\nLunsj sammen med Stephie, Felicity og Drago fra Capella i havnen p\u00e5 hiva Oa.\n\n\n\nN\u00e5r man har v\u00e6rt tre uker p\u00e5 havet og kun dusjet i saltvann, er denne utend\u00f8rsdusjen p\u00e5 Hiva Oa for luksus \u00e5 regne\\!\n\n\n\nP\u00e5 bes\u00f8k hjemme hos Gilles og hans familie.\n\n\n\nTetoka og Gerard tok oss ut til den lille \u00f8ya hvor Thor Heyerdahl hadde landkjenning etter at Kon-Tiki landet p\u00e5 revet utenfor Raroia-atollen.\n\n\n\nSom tradisjonen tilsier planter vi en kokospalme p\u00e5 \u00f8ya der Kon-Tiki strandet.\n\n\n\nOlve og Pappa studerer en liten svartipphai som Tetoka har fanget.\n\n\n\nLunsj p\u00e5 en Stillehavsatoll: Nyfanget fisk grillet p\u00e5 b\u00e5l og servert p\u00e5 palmeblader.\n\n\n\nH\u00e5kon og noen av de blide gutta i landsbyen p\u00e5 Makemo.\n\n\n\nV\u00e5r forel\u00f8pige favoritt i Stillehavet: Makemo-atollen\\!\n\n\n\nP\u00e5 vei inn til \"v\u00e5r egne\"\u00a0 strand p\u00e5 Makemo.\n\n\n\nThis is life\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54e79577-caa4-4fda-9d37-ac8b543e0be4"}
+{"url": "http://www.hest.no/blog/?blid=650998", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00275-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:36:35Z", "text": "# \\[BB\\] Halvt \u00e5r sammen\\!\\!\n\n***I dag har jeg hatt R\u00f8der'n i et halvt \u00e5r og 5 dager\\! Tiden g\u00e5r s\u00e5 utrolig fort, \u00e5 tanken p\u00e5 at vi har mange fantastiske \u00e5r framfor oss er ubeskrivelig\\! :D Legger ut noen bilder fra h\u00f8ydepunktene vi har hatt sammen \\!***  \n\n\n\n*F\u00f8rste m\u00f8tet. N\u00e5 da jeg ser hvordan han s\u00e5 ut f\u00f8r, synes jeg det er utrolig at jeg falt for han..*  \n\n\n\n*Vi kom oss ned til Tomb sammen, \u00e5 hadde startet \u00e5 bygge tillit til hverandre..*  \n\n Se de stega\\!\n\n*Da du ga meg noen nye tanker inn i hode..\u00a0*  \n\n\n\n*Vi pr\u00f8vde oss ogs\u00e5 p\u00e5 sprang\\! Kom oss over 1m etter treninger..*  \n\n\n\n*Triksing var vi ganske ferske i begge to..*  \n\n\n\n*Bade var ogs\u00e5 g\u00f8y\\!  \n*  \n\n\n\n*N\u00e5 venter vi bare p\u00e5 h\u00f8stferien, da vi tar turen til travbanen\\!*  \n\n**Det var det\\!**\n\n*-Takk for oss\\!*\n\n\n\n  \n## Kommentarer\n\n    ### WanPharao\n    15:04 - 13.09.10\n    Herlige bilder, blir g\u00f8y \u00e5 f\u00e5 pr\u00f8vd han p\u00e5 banen til h\u00f8stferien da :D\n    Herlilge bilder\\!\n    ### Mariexxd\n    naaw, s\u00e5 kjempe fine bilder, og gratulerer med \u00e5 ha holdt sammen s\u00e5 lenge, ja, dere har nok flere \u00e5r sammen =) Hihi, virkelig en allsidig hest du har, virkelig flink og ^^ Masse lykke til videre da =) \u2665\n    P\u00e5 grunn av at jeg har f\u00e5tt kyssesyken, har Balooba dratt til Marita (gamle eieren) s\u00e5 han holdes i trening. Usikkert n\u00e5r han kommer hjem...\n\n    VictoriaTh\n    Pil er i form igjen etter kolikken, n\u00e5 m\u00e5 bare s\u00e5ret p\u00e5 foten hans gro s\u00e5 er vi igang igjen. Noe ut\u00e5lmodig, men han oppf\u00f8rer seg bra :)\n\n  - \n    Oppdatering om Zalo kommer, lever han sine siste dager n\u00e5?\n\n    Teamtonegutten\n    \n    Om noen kan forklare hvordan jeg kan fikse profilen min blir jeg veldig glad. Den har klikket ....\n\n    Min fine Winni blir bare bedre og bedre, og g\u00e5r g\u00e5tt i form\\! Super stolt &\\#10084;\n\n    Mange indianerbildeblogger om dagen, gitt\\! :)\n\n  - \n    KristineM\n    \n    Kommer med en stor oppdatering snart\\! Har hatt lite motivasjon i det siste, derfor ikke noe blogging, dessverre. Kommer sterkere tilbake denne uka\\!:)\n\n    Jeg og Victoria skal p\u00e5 sprangkurs i morgen\\! S\u00e5 vi f\u00e5r se om det kanskje blir en blogg ut av det :)? \u00d8nsk oss lykke til \\<3\n\n    christiina\n    Hva skjedde med hest.no? Det nye greiene her funker jo iallefall ikke...\n\n    \n    2 \u00e5r uten V\u00e5lbus. Kommer aldri til \u00e5 glemme min absolutt beste hest, min bestevenn, mitt alt. Aldri.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5dbb1e4d-7fef-4f6c-9834-5bfdf5839aa6"}
+{"url": "http://nn.wikipedia.org/wiki/Vokalfirkant", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00267-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:40:10Z", "text": "# Vokalfirkant\n\n\n\nR\u00f8ntgenbilete av person som uttaler kardinalvokalane \\[i, u, a, \u0251\\].\n\n\n\nVokalfirkanten vert nytta for \u00e5 skildre vokallydane i eit spr\u00e5k, her vert diftongane i Thai skildra\n\n**Vokalfirkanten** er ei visualisering av vokalane si plassering i munnhola. Plasseringa av vokalane representerer punktet der tunga er h\u00f8gast, i ein munn sett fr\u00e5 venstre. Vokalane er sett opp parvis, med den urunda vokalen til venstre og den runda til h\u00f8gre.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "8a5deab0-fdff-4570-8e74-1d4175d0bd1d"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g1066457-d304302-Reviews-Tokyo_Central_Youth_Hostel-Shinjuku_Tokyo_Tokyo_Prefecture_Kanto.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00270-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:16:34Z", "text": "# Tokyo Central Youth Hostel Vandrerhjem, Shinjuku\n\nEiere: Hva er din side av saken?\n\nHvis du eier eller leder Tokyo Central Youth Hostel, kan du registrere deg n\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 gratisverkt\u00f8y for \u00e5 forbedre oppf\u00f8ringen, tiltrekke deg nye anmeldelser og svare p\u00e5 anmeldelser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db129121-5d5f-4384-badf-6df8becb654e"}
+{"url": "http://vindheim.wordpress.com/2009/05/24/ramayana/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00263-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:36Z", "text": "## Ramayana\n\nby Jan Bojer Vindheim in Uncategorized Stikkord: hinduisme, India, litteratur, religion\n\n\n\nRama i i midten omgitt av broren Lakshman og hustruen Sita samt den trofaste Hanuman.\n\nDet er vanskelig \u00e5 tenke seg at Eddadiktningen skulle utl\u00f8se heftige politiske b\u00f8lger i den norske andedammen, men i India er gamle heltekvad fullt levende.\n\nDet indiske nasjonalistpartiet BJP oppn\u00e5dde for f\u00e5 \u00e5r siden betydelig politisk framgang ved \u00e5 agitere for \u00e5 rive en moske i byen Ayodhya, der helten Rama fra eposet *Ramayana* skal ha blitt f\u00f8dt. Hindunasjonalistene klarte i 1992 \u00e5 mobilisere en folkemengde som var stor nok til rive moskeen, og har seinere klart \u00e5 p\u00e5begynne oppf\u00f8ring av et tempel til \u00e6re for Rama p\u00e5 denne tomta.\n\n*Ramayana* (Ramas reise) skal ha blitt forfattet rundt \u00e5r 300 evt av rishien Valmiki og omfatter 50 000 linjer p\u00e5 versem\u00e5let *sloka*, men eposet har v\u00e6rt formidlet muntlig og finnes derfor i en mengde versjoner p\u00e5 de fleste av Indias mange spr\u00e5k. Heltene i Ramayana er kjent for alle i India gjennom et utall ulike versjoner; de presenteres gjennom teaterforestillinger, popul\u00e6re sanger, og flere versjoner p\u00e5 kino og TV. Det er kort og godt sentrale elementer i indisk kultur som forutsettes kjent og derfor refereres til daglig i et utall sammenhenger. \n\nFortellingen dreier seg om hvordan prins Rama reiser til Lanka for \u00e5 vinne tilbake sin hustru Sita som er bortf\u00f8rt av demonen fyrst Ravana. Sita sto med sin fromme dydighet imot alle tiln\u00e6rmelser fra Ravana og lengtet bare etter sin elskede Rama. Hun er derfor et forbilde for alle tradisjonelle hindukvinner. Rama anses som en inkarnasjon av den viktige hinduguden Vishnu, og hans viktigste hjelper, den apeliknende Hanuman, har ogs\u00e5 f\u00e5tt guddommelig status.\n\nUnder mitt opphold i India for noen uker siden kom jeg over en modernisert engelskspr\u00e5klig utgave av *Ramayana*, f\u00f8rt i tastaturet av den indiske forfatteren Ashok K. Banker. Banker former historien som en mellomting mellom *Ringenes Herre* og *Star Wars*, med hyppige referanser til moderne massekultur. Et stykke p\u00e5 vei er dette b\u00e5de spennende og underholdende. Fortellingen t\u00e5ler det godt og sentrale elementer i historien blir godt belyst. At Banker tar seg store friheter forhold til tradisjonen, blant annet ved \u00e5 gj\u00f8re prinsesse Sita til ekspert i v\u00e5penl\u00f8s n\u00e6rkamp, passer godt med det formspr\u00e5ket han har valgt for\u00f8vrig.\n\nDessverre har Banker skrevet en feit kontrakt med et forlag som krever volum, og etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt hovedfortellingen med 6 bind p\u00e5 500 sider hver seg, er han n\u00e5 i ferd med \u00e5 utgi ytterligere to bind i sin videref\u00f8ring av handlingen. Et sted uti fjerde bind ble jeg overveldet av ordflommen, og f\u00f8lte at det hele gikk p\u00e5 tomgang. Her kunne en v\u00e5ken redakt\u00f8r med fordel ha strammet mye inn, men da ville jo boka blitt tynnere og prisen tilsvarende lavere.\n\nDe store indiske avisene har v\u00e6rt velvillige overfor Bankers u\u00e6rb\u00f8dige modernisering, som skiller seg sterkt fra de ofte ytterst s\u00f8tladne og ikke alltid vellykkede versjonene p\u00e5 TV og kino, men det finnes ogs\u00e5 avvikende stemmer- Ashwini Bhatnagar og Pradip Bhattacharya mener for eksempel at Banker g\u00e5r for langt i \u00e5 fjerne seg fra tradisjonene b\u00e5de i form og innhold.\n\nEn norsk versjon av store deler av *Ramayana* ble for\u00f8vrig i sin tid utarbeidet av Arne Garborg sammen med Sri Ananda Acharya, en indisk vismann som lenge bodde p\u00e5 Tronfjell i Alvdal. Garborgs versjon er holdt i et sv\u00e6rt tungt og tradisjonelt landsm\u00e5l, men lar seg lese n\u00e5r en f\u00f8rst har kommet forbi de f\u00f8rste tunge sidene. Jeg synes likevel det klinger umusikalsk, og forst\u00e5r ikke hvordan de flytende slokaene kan ha blitt s\u00e5 ulenkelige. Kanhende hadde det blitt bedre om Garborg hadde funnet et annet formspr\u00e5k.\n\n### 2 kommentarer *(+add yours?)*\n\n1.   Jan Hagen  \n    apr 03, 2010 @ 23:01:49\n    \n    Hei Jan. Lyst til \u00e5 delta i diskusjonen om Ramayana og div. andre saker p\u00e5 Litteraturbloggen.no \u2026\n    \n    Det et din urgamle venn og Indiafarer Jan Hagen, Frosk/Magasinfrosk, Horten som sp\u00f8r.\n    \n    Fin side du har her forresten.\n    \n    Mange hilsner navnebror Jan\n\n2.   Jan Bojer Vindheim  \n    aug 28, 2011 @ 09:59:18\n    \n    Og n\u00e5 har Erling Kittelsen og Arild Stubhaug tatt for seg m\u00f8tet mellom Garborg og Ananda Acharya i et skuespill.  \n    Her er et bilde av de to.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9209eff3-8f7e-4396-8d63-6f67917c84e4"}
+{"url": "http://www.norwegian.hostelworld.com/hosteldetails.php/Kunming-Cloudland-International-Youth-Hostel/Kunming/12661", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00007-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:42:14Z", "text": "Oversatt av \nDrives av noen vennlige uforbederlige backpackere, er Cloud et solid sted. Personalet smilesand hustles og rommene er lyse og skjegg (og alt er godt bevart). Wi-fi equipped.To komme hit fra togstasjonen, ta bybuss 64 og g\u00e5 av p\u00e5 Yunnan Daily News stopp (\u4e91\u5357 \u65e5 \u62a5\u793e  \nV\u00e5re plukke av Lonelyplanet (2009)  \n  \n'Dette vandrerhjemmet er absolutt sjarmerende, med ansatte som gj\u00f8r en enorm innsats for gjester, sovesaler er lyse, plettfrie og moderne \"anbefaler av LONELY PLANET (2007)  \n  \nMERK:  \nKj\u00e6re guessts: The '8 Bed Mixed Dorm 'er medlem prisen allerede (30 yuan). S\u00e5 hvis du er medlem av YHA allerede. Det er ikke mer dicount n\u00e5r du sjekker in.And hvis du er en ikke-medlem som en liten ekstra avgift (avgift) m\u00e5 betales ved ankomst p\u00e5 eiendommen. Takk skal du ha\\!  \n  \nVi har bare \u00e5tte senger p\u00e5 specail rate for 30 RMB per dag og bare kan f\u00e5 det p\u00e5 internett. Og planlegge opptil 5nights p\u00e5 det meste, s\u00e5 Booking n\u00e5 og lykke til deg\\!  \n  \n1\\. Vi godtar bare cash i \u00f8yeblikket.  \n2.Dear gjester  \nHvis du har medlemskap i YHA, bestiller gjennom Hostel World, en rabatt du kan f\u00e5 det n\u00e5r du dama i resepsjonen, m\u00e5 du vise det til resepsjonen.  \n  \nOppmerksomhet:  \n\\*\\*\\* Vennligst s\u00f8rg for at pass og kinesisk visum har ikke passert utl\u00f8ps date.In Spesielt kan den kinesiske kunden bare tillatt \u00e5 bruke innenlandske id-kort sjekk i.  \n\\*\\*\\* Kinder p\u00e5minnelse, det er ingen air condition i alle room.Sorry for eventuelle ulemper.  \n\\*\\*\\* Kinder p\u00e5minnelse: I travle tider av \u00e5ret kan vi bli veldig full, og grupper som bestiller inn sovesaler kan ha \u00e5 skilles. Beklager for eventuelle ulemper.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b9b03f3-6610-4803-92c9-953e2c44d87c"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g28970-d84079-Reviews-JW_Marriott_Washington_DC-Washington_DC_District_of_Columbia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00010-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:16:32Z", "text": "# JW Marriott Washington DC Hotell\n\n\"god beliggenhet\"\n\n   Anmeldt 22 juli 2012 \n\nStilig hotell med fine rom, god service og god frokost. Ungene syntes det var kjempestas med nystekte vafler til frokost. Bassenget var ogs\u00e5 bra. Hotellet ligger veldig sentralt med g\u00e5avstand til de fleste atraksjonene. Vi kunne se Washingtonmonomentet fra vinduet v\u00e5rt.\n\nHvis du eier eller leder JW Marriott Washington DC, kan du registrere deg n\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 gratisverkt\u00f8y for \u00e5 forbedre oppf\u00f8ringen, tiltrekke deg nye anmeldelser og svare p\u00e5 anmeldelser.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b021977-4af1-40c3-82ec-36b1386bd1da"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Justin_Gatlin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00148-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:52:04Z", "text": "6,45 s  \n20,42 s  \n7,86  \nOppdatert 6.4.2012\n\n-----\n\nJustin Gatlin p\u00e5 Commons\n\n**Justin Gatlin** (f\u00f8dt 10. februar 1982 i Brooklyn, New York) er en amerikansk friidrettsut\u00f8ver.\n\nGatlin var tidlig i karrieren en lovende ut\u00f8ver p\u00e5 110 meter hekk, men etter hvert kuttet han ut hekkene. I OL 2004 i Athen vant han gullmedaljen p\u00e5 100 meter p\u00e5 tiden 9,85, der han slo Francis Obikwelu fra Portugal og tittelforsvareren Maurice Greene. Han tok ogs\u00e5 bronse p\u00e5 200 meter, og s\u00f8lv med det amerikanske laget p\u00e5 4\u00a0x\u00a0100\u00a0meter stafett.\n\nHan var den dominerende sprinteren under VM 2005 i Helsingfors, der han vant gull p\u00e5 b\u00e5de 100 meter og 200 meter. P\u00e5 100 meter l\u00f8p han p\u00e5 9,88, og passerte m\u00e5llinjen hele 17 hundredeler foran neste l\u00f8per.\n\nGatlin satte 12. mai 2006 ny verdensrekord p\u00e5 100\u00a0m med tiden 9,76 i et et Super Grand Prix-stevne i Doha, Qatar. Fem dager senere ble imidlertid tiden fra Qater korrigert til 9,77. Det betyr at Gaitlin bare tangerte Asafa Powells ett \u00e5r gamle rekord.\n\nJustin Gatlin ble senere tatt for bruk av doping og blir utestengt fra idretten i 4 \u00e5r. Han var tatt for dopingbruk tidligere og fikk derfor en lang straff. Videre mistet han verdensrekorden han satte i 2006.\n\nEtter utestengelsen tok han gull p\u00e5 60 meter ved VM i friidrett innend\u00f8rs 2012 i Istanbul, foran Nesta Carter og Dwain Chambers. Han l\u00f8p p\u00e5 6,46.^(\\[1\\])\n\n\n\nJustin Gatlin like etter at han hadde vunnet gullet p\u00e5 100m i VM 2005\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d818f761-b4aa-4f51-ab60-c398053827ac"}
+{"url": "http://blog.elzapp.com/2004/04/02/hixies-natural-blog.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00231-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:43Z", "text": "# Hixie's natural blog\n\n2004-04-02 23:27 \u22c5 Leave a Comment \u22c5 elzapp\n> One of the great things about working in the Technology and Research department at Opera is that I get to play with all kinds of new gadgets and technologies.\n\nCecilie tipset meg for noen m\u00e5neder siden om denne bloggen fordi hun mente den hadde et innhold som kunne interressere meg. (Eller som hun sa selv \"Her skal du f\u00e5 se en ufattelig geekat blogg\"). Den inneholder mye teknisk informasjon, som webstandarder, og forfatteren sine tanker rundt dette. Forfatteren, Ian Ernest Hickson alias Hixie jobber med Webstandarder, som HTML, CSS og lignende. Han har jobbet med W3C, The Mozilla Project og i Opera Software. Ian selv beskriver bloggen sin med \"My Web log may tell you more about what I'm doing right now\". Og det er nettopp det den gj\u00f8r, den er sjelden s\u00e6rlig privat.\n\n#### Organisering\n\nBloggen er ogranisert som en online dagbok, her er ingen kategorisering og bloggpostene er utelukkende sortert etter dato. Det er ingen meny p\u00e5 bloggen, men nederst har du muligheten til \u00e5 bla til neste side, eller velge en bestemt bloggpost fra en selectboks. Han skriver ingenting om hvorfor han begynte \u00e5 blogge, og har ingen beskrivelse av seg selv. Dette er kanskje fordi han bruker denne bloggen en del til jobbform\u00e5l, og at personlig informasjon som dette er un\u00f8dvendig. Han har en egen hjemmeside der han beskriver seg selv, men s\u00e5 vidt jeg kan se g\u00e5r det ingen linker fra bloggen til hjemmesiden.\n\n> The same guy just asked me what I was doing again. I gave him the same answer (\"DIARY\\!\\!\") and he nodded and went away again. He'll probably be back.\n\n#### Tema\n\nTemaet i bloggen er som jeg alt har nevnt stort sett ting som Ian jobber med. M\u00e5lgruppen for bloggen er vel ogs\u00e5 stort sett dem som jobber med det samme. Jeg ser at de fleste som linker til Ian sin blogg p\u00e5 et eller annet vis interresserer seg for, eller jobber med webstandarder. Det er likevel en weblog, og Ian skriver om det som det faller ham inn \u00e5 skrive om der og da (og til tider skriver han det nettopp der og da). Den siste posten hans handler for eksempel om hans tur til Trondheim, hva som hendte ham der, men ogs\u00e5 om det han jobber med for W3C for tiden (Web forms 2.0). Denne skrev han (etter teksten \u00e5 d\u00f8mme) p\u00e5 en bar i Trondheim.\n\n#### Design\n\nDesignet p\u00e5 siden er sv\u00e6rt enkelt, bakgrunnen er hvit og teksten svart. Sidens kildekode er strukturert med html, og designet er utelukkende CSS. Egentlig som en kan forvente fra en HTML-nerd. Av en eller annen grunn har alle websidene jeg har sett som har hatt fokus p\u00e5 webstandarder hatt et sv\u00e6rt enkelt design. Det er gjerne fordi disse personene vil holde seg 100% til standardene, samt pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re det ut av CSS/HTML som det er ment for. Nemlig at en skal slippe \u00e5 tenke p\u00e5 utseendet n\u00e5r en skriver HTML'en, og s\u00e5 kan en lage, eller bruke et allerede eksisterende styles for \u00e5 definere utseendet. Ian har tydeligvis en \"ting\" for katter, det b\u00e6rer en del av postene hans preg av, og s\u00e5 har han en katt nede i h\u00f8yre hj\u00f8rne p\u00e5 samme m\u00e5te som jeg har en tux nede til h\u00f8yre p\u00e5 min blogg. Det er faktisk Ian som ga meg ideen til \u00e5 ha en tux p\u00e5 bloggen min\n\n|  |\n\n#### min vurdering\n\nJeg synest denne bloggen er sv\u00e6rt interressant, fordi jeg interresserer meg for webstandarder og \u00e5pne standarder. For andre, som ikke har en genuin interresse for dette kan bloggen virke rar eller i det minste \"ufattelig geekat\"  \nJeg har ikke pleid \u00e5 lese denne bloggen regelmessig, men etter at jeg har lest den mer grundig i forbindelse med denne oppgaven vil jeg nok lese den regelmessig i fremtiden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a313428-4067-48be-af52-4f05aedf1345"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g312741-d1209137-Reviews-Hotel_Tres_Sargentos-Buenos_Aires_Capital_Federal_District.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00316-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:45Z", "text": "# Hotel Tres Sargentos Hotell, Buenos Aires\n\n### Tilleggsinformasjon om Hotel Tres Sargentos\n\nAdresse: Tres Sargentos 345, Buenos Aires 1054, Argentina \nBeliggenhet: Argentina \\>  Capital Federal District \\>  Buenos Aires \\> El Centro\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  414\u00a0kr - 458\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Expedia, Booking.com, Priceline og Odigeo slik at du trygt kan bestille fra Hotel Tres Sargentos. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n### 17 bilder av dette hotellet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc4c2b64-55e7-4b19-b21a-116786341d7e"}
+{"url": "http://support.microsoft.com/kb/213367/no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00090-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:13:06Z", "text": "Programmeringseksemplene som Microsoft bruker, er kun eksempler. Microsoft gir ingen garantier, direkte eller indirekte. Dette inkluderer, men er ikke begrenset til, eventuelle underforst\u013atte garantier om salgbarhet eller anvendelighet for et s\u0107rskilt form\u013al. Denne artikkelen antar at du er kjent med programmeringsspr\u013aket som brukes, og verkt\u0159yene som brukes til \u013a opprette og feils\u0159ke prosedyrer. Microsofts kundest\u0159tteteknikere kan v\u0107re behjelpelige med \u013a forklare funksjonaliteten til en bestemt prosedyre. De kommer imidlertid ikke til \u013a endre disse eksemplene for \u013a gi forbedret funksjonalitet eller opprette prosedyrer for \u013a dekke dine bestemte behov. F\u0159lg trinnene i eksempelet nedenfor for \u013a bruke en Visual Basic-makro til \u013a sammenligne dataene i to kolonner:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ee57a28-c4ae-44c4-b51a-feca860dd8d9"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g235123-d1108336-Reviews-Hotel_Villa_Campomaggio_Resort_Spa-Radda_in_Chianti_Tuscany.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00242-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:48:52Z", "text": "\"Landlig, herskapelig og sv\u00e6rt hyggelig\\!\"\n   Anmeldt 16 mai 2014 \n\nEn fantastisk liten perle p\u00e5 landsbygda i Toscana. Flott beliggenhet og hyggelig betjening. Rolig atmosf\u00e6re. Enkel, men god meny. Fin plassering ift landsbyer som Radda, Castellina og Greve in Chianti.\n\nHotellklasse:4,5 stjerne \u2014 Hotel Villa Campomaggio Resort & Spa 4.5\\*\n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med T4B, Booking.com, Priceline, Odigeo og Otel slik at du trygt kan bestille fra Hotel Villa Campomaggio Resort & Spa. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8a00c98-7e85-478a-b413-d5d2937f741b"}
+{"url": "http://universitas.no/petit/54215/vannloselig", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00288-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:02Z", "text": "\n\n## anmeldelser: \u00d8stkantgutten Yngve Kveine viser at han kunne v\u00e6rt forfatter p\u00e5 heltid med \u00abJokke-boka\u00bb Lyden av asfalt.\n\n\n\n# Vannl\u00f8selig\n\n2009-11-25\n\nDet var som om taket alltid vibrerte noen centimeter over veggene. Som om det var mer liv her enn i andre hus. I hvert fall som hun visste om. Det var alltid fullt av mennesker. Folk som kom og gikk. Voksne som fortalte henne historier hun ikke riktig forstod, men som hun alltid n\u00e6ret en dyp fascinasjon for. Menn og kvinner som lo og str\u00f8k henne over h\u00e5ret.\n\nOg Julia. For henne en voksen dame, men kanskje ikke mer enn 19. En alder som da var en ubegripelig st\u00f8rrelse, noe stort, noe trygt. Ikke spesielt vakker p\u00e5 noe vis, men alltid str\u00e5lende. Julia elsket \u00e5 overskinne alle andre, det ser hun n\u00e5. Men da var hennes st\u00f8rste verdi fortellingene om alver og prinser. Om fantasiverdener hun ikke riktig kunne begripe, men som ga de lysegr\u00f8nne veggene som for lengst hadde mistet all optimisme, en helt annen nyanse. Om det noen sinne fantes noen iboende glede i de palmepregede tapetene.\n\nKommer du til dette huset i dag, vil du ikke finne store restene av hva det var. Ingenting vil vitne om den underlige balansen av ukontrollerte gledesutbrudd og dansende st\u00f8v i strimen av sol mellom de tunge gardinene mens alle sov. Det er revet vekk. Veggene er hvitmalte eller sl\u00e5tt ned. \u00c5pen kj\u00f8kkenl\u00f8sning og rene flater. Fl\u00f8yd\u00f8rene mellom stuene er nedmontert til fordel for vide \u00e5pninger, lys og gjennomstr\u00f8mning. Menneskene er forsvunnet, med deres ropende tanker. Dette lastens hus er t\u00f8mt for dets handlinger og minner. De er flyttet ut.\n\nDet hender hun g\u00e5r forbi. Mer av vanvare enn av vilje. Hun ser en mann. Sin mor forsvinne nedover gangen og inn en d\u00f8r. Det hun aldri skj\u00f8nte da, men som st\u00e5r s\u00e5 klart for henne n\u00e5, stikker i henne hver gang. Damen Julia, for gammel for dette livet f\u00f8r hun noen sinne ble voksen. Hun husker da de bar henne ut. Mannen i h\u00e5ndjern og moren i gr\u00e5t. Noen dager etter kom de og hentet henne. Ga henne en ny familie. Uten palmeblader p\u00e5 tapetene, uten latter, uten fantasiverdener.\n\nHun savner dette lille horehuset. Sin mor. Sine dr\u00f8mmer. Sin barndom. S\u00e5 g\u00e5r hun videre, og fors\u00f8ker \u00e5 riste den tunge lukten av seg. Men n\u00e5r hun lukker \u00f8ynene ved krysset nedi gaten, ser hun palmebladene, og Julias r\u00f8de h\u00e5r blinker i trafikklyset. F\u00f8r det forsvinner som en dr\u00f8m l\u00f8ser seg i vann i det hun v\u00e5kner.\n\nErebos\n\n# 10 siste saker i petit\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce434c20-cb5c-4a81-ad5d-7c9e95694d69"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g189112-d625806-Reviews-Porto_Bay_Falesia-Albufeira_Faro_District_Algarve.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00305-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:22:58Z", "text": "Veldig fint hotel\\! Rent, pent, stort basseng, fin bar og restaurant. Mye aktiviteter p\u00e5 omr\u00e5det, s\u00e5 du kjeder deg sjeldent\\! Negative er at alt koster ekstra penger... Wifi, tennis, minigolf, safe, biljard, Ping pong osv koster penger. Til prisen for hotellrommet skulle hvertfall wiki, safe og enkelte aktiviter v\u00e6rt inkludert.\n\nOlhos de Agua, Portugal\n\n\"Uforglemmelig\\!\"\n\n   Anmeldt 30 august 2010 \n\nJeg har nettopp kommet hjem fra et ukes opphold p\u00e5 Porto Bay Falesia i Olhos de Agua, Algarve. Jeg reiste dit sammen med min samboer og b\u00e5de jeg og han er enig om at det er en av den beste ferien vi noensinne har hatt\\! Hotellet er veldig fint og rent. Veldig bra rengj\u00f8ring p\u00e5 rommet og fantastisk flott frokost\\!...   Mer   \n\nAnmeldelse samlet inn i partnerskap med Apollo \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7cf67867-8183-411c-904f-c8c52dc63402"}
+{"url": "http://www.puls.no/9105.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00267-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:11Z", "text": "Kvitretten og Torgeir Rebolledo Pedersen: Kloden Er En Snurrebass Som Snurrer Oss\n\n**Timingen er kanskje ikke all verden for Kvitretten denne gangen. Hvis noen tror det er et negativt utgansgpunkt for denne omtalen, s\u00e5 tar de helt feil. Det er bare det at ved lanseringen av dette h\u00f8yst spesielle og spennende prosjektet sammen med poeten Torgeir Rebolledo Pedersen, s\u00e5 takker det mest spennende vokalensemblet her hjemme for seg. Det er selvsagt vemodig for oss som har hatt mange gledesstunder sammen med Kvitretten opp gjenom \u00e5ra, men samtidig er det noe som heter at \u00e5 gi seg p\u00e5 topp ikke er s\u00e5 dumt det heller. Det h\u00f8res ut som om Kvitretten har fulgt det \"r\u00e5det\".**\n\nAlle markedsr\u00e5dgivere ville nok fortalt **Kvitretten**, kvartetten best\u00e5ende av **Kristin Asbj\u00f8rnsen**, **Eldbj\u00f8rg Raknes**, **Solveig Slettahjell** og **Tone \u00c5se** med hver sine stemmer, at \u00e5 gi ut CD samtidig med avskjedskonserten, ikke var verdens smarteste trekk. N\u00e5 har det fors\u00e5vidt v\u00e6rt slik gjennom hele **Kvitretten**s historie at markedsr\u00e5dgivere ikke har st\u00e5tt spesielt sentralt:\n\n**Kvitretten** har fra start til m\u00e5l fulgt sin egen kreative og kunstneriske nese, uavhengig av trender og sjangre. Det er nettopp derfor **Kvitretten** har v\u00e6rt s\u00e5 spennende \u00e5 f\u00f8lge hele veien, og det er akkurat slik de avslutter sin karriere ogs\u00e5.\n\nBakgrunnen for denne spesielle tredje utgivelsen fra **Kvitretten** var et bestillingsverk til **Moldejazz** for et par \u00e5r siden. Poeten **Torgeir Rebolledo Pedersen**s tekster danna grunnlaget for en konsert der **Pedersen** sj\u00f8l var med i det vokale bildet, og der **Christian Wallumr\u00f8d** i tillegg til **Kvitretten**s egne medlemmer har skrevet originalmusikken. Dessuten dukker det opp en hel del kjente jazzl\u00e5tter i nye og s\u00e6rpregede arrangement.\n\nDe som forbinder a cappella-ensembler med type **The Manhattan Transfer** og **The Real Group**, vil gjennom kjennskapet med **Kvitretten** raskt skj\u00f8nne at det kan v\u00e6re noe helt annet ogs\u00e5. Den norske varianten er en sv\u00e6rt mye mer eksperimentell og s\u00f8kende variant - en variant der hva som kommer rundt neste sving p\u00e5 ingen m\u00e5te er \u00e5penbar. De fire henter impulser fra en rekke kilder: Jazz, samtidsmusikk og afrikanske toneganger er bare noen av dem. De vet \u00e5 sette **Pedersen**s lyrikk og stemme inn i spennende og riktige rammer; rammer som l\u00f8fter tekstene fram og understreker dem.\n\n**Pedersen**s tekster er morsomme, de er undefundige, de er ettertenksomme, de er langt i fra \u00e5penbare etter f\u00f8rste m\u00f8te, men de er hele tida egna til \u00e5 g\u00e5 nye runder med, og til \u00e5 gi f\u00f8de for sjelen og tanken. Om **Pedersen** leser p\u00e5 norsk eller spansk, som virker helt naturlig for han, s\u00e5 \"oppf\u00f8rer\" han seg p\u00e5 sett og vis som en jazzmusikant - han har en sans for timing kun de som har musikanten i seg har.\n\nDe 26 kuttene har mye form av en forestilling - og ideen er jo ogs\u00e5 henta fra en forestilling. Det betyr at lytteropplevelsen blir ganske s\u00e5 spesiell - den krever lytteren p\u00e5 et sjeldent vis, men den som tar seg tid og gir musikken og lyrikken muligheter vil finne \u00e5pninger og ideer de knapt visste om.\n\n**Kvitretten** takker alts\u00e5 for seg etter 10 \u00e5r med dette unike visittkortet. Kvartetten har vist b\u00e5de her hjemme og utaskj\u00e6rs at den har hatt mye originalt \u00e5 by p\u00e5, og avslutter med nok et uroriginalt budskap. Historien om **Kvitretten** endte slik den har v\u00e6rt hele perioden - uforutsigbar og spennende. Nok en gang gir nok markedsr\u00e5dgiverne seg ende over - og vi takker nok en gang for det.\n\n  \n**Tor Hammer\u00f8**\n\n-----\n\nJustin Timberlake: En av verdens beste\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4cd72e7-89ea-4281-9bb1-d5d96d1d2132"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g255106-d2544312-Reviews-Quest_on_Hobson-Auckland_North_Island.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00265-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:21:28Z", "text": "Hvis du eier eller leder Quest on Hobson, kan du registrere deg n\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 gratisverkt\u00f8y for \u00e5 forbedre oppf\u00f8ringen, tiltrekke deg nye anmeldelser og svare p\u00e5 anmeldelser.\n\n### Tilleggsinformasjon om Quest on Hobson\n\nAdresse: 127 Hobson Street, Auckland Central 1010, New Zealand \n\nBeliggenhet: New Zealand \\>  Nord\u00f8ya \\>  Auckland Region \\>  Auckland Central\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  632\u00a0kr - 1\u00a0468\u00a0kr \n\nHotellklasse:4 stjerne \u2014 Quest on Hobson 4\\*\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Expedia, Booking.com, Agoda, Odigeo, Travelocity, Orbitz, Priceline, Tingo, Hotels.com, TripOnline SA og Venere slik at du trygt kan bestille fra Quest on Hobson. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db2bc94c-ffc1-4251-91dc-25153a73a5b1"}
+{"url": "http://www.loenil.com/pub/art.php?id=667", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00305-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:34Z", "text": "# Marius Flo\n\n\n\nFloen meldte overgang til Loen etter at Stryn 2 trakk laget sitt fr\u010b 4.divisjon 2006. Scora 4 m\u010bl i sin f\u011drste kamp, og viste at han vil vere med \u010b kjempe om ein spiss plass p\u010b Loen i \u010br. Floen er ein ekte m\u010bltjuv, og har scora jamt og trutt for Stryn 2 dei siste sesongane. Vi h\u010bpar Marius finn seg godt til rette i Loen, og klarer \u010b finne nettmaskene ogs\u010b i gr\u011dn og kvit drakt.\n\n|                       |            |\n| --------------------- | ---------- |\n| **Namn**              | Marius Flo |\n| **F\u011ddt**              | 29.04.85   |\n| **Posisjon**          | Angrep     |\n| **Debut**             |            |\n| **Seriekampar**       |            |\n| **Seriem\u010bl**          |            |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e7c8558-be22-4f76-a397-488ef445a93c"}
+{"url": "http://www.nrk.no/kultur/armand-v.-fotnoter-til-en-uutgravd-roman-1.1273946", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00115-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:23Z", "text": "# Armand V. Fotnoter til en uutgravd roman\n\nDag Solstad utvider romangenren og legger alen til sitt eget forfatterskap med disse fotnotene.\n\n### Av\n\n\n\nAnne Cathrine Straume\n\n  \n Publisert 25.09.2006, kl. 11.08.   Oppdatert 25.09.2006, kl. 11.35. \n\nDag Solstads nye bok best\u00e5r av 99 fotnoter. Dette er fotnoter til en roman forfatteren har \u00f8nsket \u00e5 skrive, men som han ikke har f\u00e5tt til. Det forholder seg nemlig slik, sier denne fortelleren, at en roman ligger der, som fullendt verk, og kan graves m\u00f8ysommelig frem av forfatteren - p\u00e5 samme m\u00e5te som billedhuggere kan si at skulpturen finnes inne i steinblokken, jobben er \u00e5 meisle den ut.\n\n\n\n## Litteraturen og livet\n\n\u00abArmand V. Fotnoter til en uutgravd roman\u00bb er en bok om litteratur. En bok om det \u00e5 skrive og om det \u00e5 leve, en bok om det \u00e5 aldri kunne beskrive en endelig helhet og om hvor vanskelig det er \u00e5 leve, fullt og helt. Derfor er romanen, som ligger p\u00e5 et utilgjengelig niv\u00e5, usynlig for b\u00e5de forfatteren og leseren. Det er brokkene, mosaikken, fotnotene, som st\u00e5r igjen.\n\nSammen utgj\u00f8r de en fyllestgj\u00f8rende beretning, om NATO-motstanderen Armand V. som blir diplomat og ambassad\u00f8r for Norge. Han som i sitt stille sinn ler av maskespillet og g\u00e5r gjennom livet som en vankelmodig Peer Gynt inntil han m\u00f8ter seg selv, i sin s\u00f8nns skikkelse, i d\u00f8ren. Og det er historien om kameraten, Paul Buer, som i kamp for sannheten blir en moderne Doktor Stockmann. Ibsen er tydelig i Solstads tekst, en tekst som er sterkt eksistensiell: Dette er beskrivelsen av enkeltmenneskets muligheter til ansvar og handling i det oljerike, Amerika-tro Norge.\n\n## \u00c5 speile seg selv\n\n\u00abArmand V.\u00bb handler ogs\u00e5 om en far og hans s\u00f8nn, og om hvordan pinlige \u00f8yeblikk n\u00e6rmest driver livet i en ny retning. Rent kompositorisk er gjenspeiling et sentralt tema: Fotnotene vi leser skal gjenspeile en usynlig tekst, Armand gjenkjenner seg selv i sin unge s\u00f8nn.\n\nSolstads avsl\u00f8rende observasjoner av individet i det norske etterkrigssamfunnet gj\u00f8r ham til den anerkjente forfatteren han er. I denne boken er det s\u00e6rlig unge realfag-studenter p\u00e5 Blindern og deres godtkj\u00f8psmeninger som holdes frem som latterlige eksempler p\u00e5 det vanskelige livet. Men kritikken rammer ogs\u00e5 ethvert tenkende menneske, som ikke fyller sitt m\u00e5l som knapp p\u00e5 verdensvesten, men som glipper n\u00e5r han skal hektes p\u00e5.\n\n*(Kulturnytt, NRK P2, mandag 25. september 2006 )*\n\n\n\n## Streik i TV-bransjen avverget\n\nDet er oppn\u00e5dd enighet  i meklingen mellom Virke og Norsk Filmforbund.\n\nAv Oddvin Aune og Christian Ingebrethsen\n\nKristiansand Dyrepark er politianmeldt  for \u00e5 ha brukt laserlys under sommerens Kaptein Sabeltannshow. Laseren ble oppdaget ved en tilfeldig av en ansatt i Statens str\u00e5levern.\n\n\n\n## Blir \u00abTrucker's Hitch\u00bb ny Ylvis-hit?\n\nReven ble en verdenssensasjon,  n\u00e5 har Ylvis samarbeidet med hitmaskinen Stargate igjen. Her kan du h\u00f8re resultatet.\n\nAv Anette Torjusen\n\n\n\n## Reiser p\u00e5 nytt ut i verda med Beethoven\n\nLeif Ove Andsnes sitt  store Beethoven-prosjekt g\u00e5r no inn i siste sats. I l\u00f8pet av det neste \u00e5ret skal pianisten turnere verda med komponisten sine fem pianokonsertar.\n\nAv Jon Bolstad og Oddgeir \u00d8ystese\n\n\n\n## Se Fredrik Skavlan f\u00e5 juling av MMA-stjerne\n\nFredrik Skavlan yppet seg  p\u00e5 Twitter mot svensk kampsportmester. Se hvordan d\u00e9t gikk\\!\n\nAv Ola Nymo Trulsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b104efda-729d-4b7c-bd3b-e02d29d772a3"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g1021352-d1882738-Reviews-Akakura_Park_Hotel-Myoko_Niigata_Prefecture_Chubu.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00010-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:51:21Z", "text": "# Akakura Park Hotel Onsen-hotell, Myoko\n\n### Tilleggsinformasjon om Akakura Park Hotel\n\nAdresse: 132 Akakura, Myoko, Niigata Prefecture 949-2111, Japan \n\nBeliggenhet: Japan \\>  Chubu \\>  Niigata Prefecture \\>  Myoko \\> Akakura Onsen\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  713\u00a0kr - 923\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Rakuten slik at du trygt kan bestille fra Akakura Park Hotel. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n  - Akakura Hotel\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "209c4df3-1b58-4753-8e27-9ca3b8cae2a7"}
+{"url": "http://nn.wikipedia.org/wiki/The_Star-Spangled_Banner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00023-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:43:17Z", "text": "\n\n\n\n\u00abThe Star-Spangled Banner\u00bb fr\u00e5 1814, den f\u00f8rste trykksaken der orda og notene blei kombinerte.\n\n**\u00abThe Star-Spangled Banner\u00bb** er nasjonalsongen i USA. Songen er via det amerikanske flagget, eit sv\u00e6rt viktig nasjonalt symbol i landet.\n\nTeksten blei skriven i 1814 av advokaten og amat\u00f8rdiktaren Francis Scott Key, etter at han hadde sett det britiske bombardementet av Fort McHenry i Baltimore under 1812-krigen. Det blei sett til melodien til ei kjend engelsk drikkevise, \u00abTo Anacreon in Heaven\u00bb, og blei ein popul\u00e6r patriotisk song. F\u00f8rst den 3. mars 1931 blei \u00abThe Star-Spangled Banner\u00bb den offisielle nasjonalsongen for USA, etter eit vedtak i den amerikanske kongressen.\n\nI dei fleste h\u00f8ve syng ein berre det fyrste verset av songen.\n\nWhere the foe's haughty host in dread silence reposes,\n\nWhat is that which the breeze, o'er the towering steep,\n\nAs it fitfully blows, now conceals, now discloses?\n\nNow it catches the gleam of the morning's first beam,\n\nIn full glory reflected now shines on the stream:\n\nTis the Star-Spangled Banner\\! O long may it wave\n\nO'er the land of the free and the home of the brave.\n\n3\\.\n\nOh\\! thus be it ever, when freemen shall stand\n\nBetween their loved homes and the war's desolation\\!\n\nBlest with victory and peace, may the heaven-rescued land\n\nPraise the Power that hath made and preserved us a nation.\n\nThen conquer we must, when our cause it is just,\n\nAnd this be our motto: \u00abIn God is our trust\u00bb.\n\nAnd the Star-Spangled Banner forever shall wave\n\nO'er the land of the free and the home of the brave\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42b75fa7-19cf-4028-afd7-2e595276f34b"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Sturmgesch%C3%BCtz_IV", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00007-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:37:30Z", "text": "# Sturmgesch\u00fctz IV\n\n**Sturmgesch\u00fctz IV** var en tysk stormkanon under andre verdenskrig.\n\n\n\nStuG IV avbildet\n\nI utgangspunktet var den helt lik *Sturmgesch\u00fctz IIIG*. Fabrikken som laget StuG III ble \u00f8delagt av allierte bombeangrep, og siden panzer III (som StuG III var basert p\u00e5) og Panzer IV hadde s\u00e5 mange felles komponenter, ble det besluttet at fabrikken som laget Pz IV skulle lage StuG'er frem til fabrikken som laget StuG III igjen ble operativ. StuG IV var s\u00e5ledes en StuG III p\u00e5 Pz IV-chassis.\n\nAv StuG IV ble det fra 1943 til krigens slutt bygget rundt 1\u00a0100 eksemplarer.\n\n  \n## Tekniske data\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n|                      |                                                     |\n| -------------------- | --------------------------------------------------- |\n| Vekt:                | 23 tonn                                             |\n| Lengde:              | 6,70 m                                              |\n| Bredde:              | 2,95 m                                              |\n| H\u00f8yde:               | 2,20 m                                              |\n| Panser:              | foran: 80 mm                                        |\n|                      | side: 50 mm                                         |\n|                      | bak: 30 mm                                          |\n| Bestykning:          | 75 mm StuK 40 L/48 kanon                            |\n|                      | 7,92 mm MG34 mitralj\u00f8se                             |\n| Medbrakt ammunisjon: | 63 granater til 75 mm-kanonen                       |\n|                      | 600 patroner til 7,92 mm mitralj\u00f8se                 |\n| Motor:               | Maybach HL 120TRM - 12 sylindre, 11,9 liter, 300 HK |\n| Topphastighet:       | 38 km/h                                             |\n| Mannskap:            | 4 (vognkommand\u00f8r, skytter, lader, f\u00f8rer(sj\u00e5f\u00f8r))    |\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "249e9538-8f84-420f-a1b6-f08dbf6cbb76"}
+{"url": "http://www.norwegian.hostelworld.com/hosteldetails.php/Pirwa-Backpackers-Hostel-Puno/Puno/18604", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00342-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:42:01Z", "text": "Kom og bo en liten stund i en av de h\u00f8yeste byene i verden med en av de st\u00f8rste innsj\u00f8ene i verden, definitivt den h\u00f8yeste. Utforsk omr\u00e5det Puno og Titicacasj\u00f8en.  \n  \nJenny og Carlos venter med en varm velkomst i v\u00e5r Pirwa Hostel i Puno. De kjenner byen og omr\u00e5det rundt ganske godt, og er mer enn velkommen til \u00e5 hjelpe deg med eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l du har.  \n  \nVandrerhjemmet er i en perfekt beliggenhet, bare to kvartaler fra Plaza de Armas og katedralen. Alle de tingene som minibanker, restauranter, kafeer eller artisanal sentrene er innen en rekkevidde p\u00e5 5 minutters gange. Det tar bare 15 minutter \u00e5 komme til havnen i Lake Titicaca og 10 til utsiktspunktet Puno.  \n  \nBygningen er ganske liten, noe som skaper en meget kjent og koselig atmosf\u00e6re. Du kan velge mellom en rekke sm\u00e5 sovesaler og private rom som alle er knyttet til terrassen.  \n  \nV\u00e5re felles omr\u00e5der svare p\u00e5 \u00f8nskene til alle slags reisende. Forbered deg selv en forfriskende m\u00e5ltid i v\u00e5r selvbetjent kj\u00f8kken, lese en bok i hagen v\u00e5r eller nyte et par drinker i v\u00e5r in-house bar, som, hvis du er heldig vil v\u00e6re tjent med Carlos i person.  \n  \nTjenestene omfatter, gratis Internett og Wi-Fi, gratis frokost, 24 selvbetjent kj\u00f8kken, 24 timers resepsjon, skap, gratis h\u00e5ndkl\u00e6r, gratis bagasjeoppbevaring, TV, in-house Bar, kunnskap om v\u00e5r lokale medarbeidere og mye mer\\!  \n  \nKom og bes\u00f8k Jenny og Carlos i Puno\\! Hva venter du p\u00e5? Det er et bedre sted \u00e5 bo rett ved Lake Titicaca.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3df354a9-a1d2-4377-9c00-237955143291"}
+{"url": "http://kampanje.com/archive/2012/04/mer-soft-telereklame/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00023-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:14Z", "text": "\n\n*Publisert 23.04.2012 07:24:37 - Oppdatert 23.04.2012 07:24:37*\n\n# Mer \u00absoft\u00bb telereklame\n\nNetcom klar med oppf\u00f8lgingsrunden om familien Halvorsen.\n\nNetCom og McCann er klare med to nye episoder av minidokumentarserien om familien Halvorsen. Ten\u00e5ringss\u00f8nnen har n\u00e5 kj\u00e6rlighetssorg, og i Nord-Norge gremmes bestefar over s\u00f8nnen der s\u00f8r, som han synes er altfor selvopptatt.\n\nF\u00f8r p\u00e5ske lanserte NetCom og McCann sitt nye reklamefilmkonsept, med det de kaller en \u00abganske vanlig\u00bb familie i hovedrollene.\n\n\\- Vi \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 et innblikk i hvordan teknologi brukes av de mange som ikke er mest interessert i teknologi, men i \u00e5 ha n\u00e6r kontakt med venner og familie. Litt av grunnen til at akkurat Halvorsens gikk seirende ut av castingrunden var at vi likte \u00abV\u00e6r n\u00e6r\u00bb, som er et familiemotto de pr\u00f8ver, men ikke alltid lykkes i, \u00e5 leve etter, fortalte kreat\u00f8rene Stein Simonsen og Torstein Greni den gangen.\n\nSe de tre f\u00f8rste filmene her.\n\nN\u00e5 er to nye episoder klare, selv om ikke alle i familien var like godt forn\u00f8yd med klippen av de foreg\u00e5ende tre.\n\n\u2013 Gamle Halvorsen synes det var altfor lite om ham, s\u00e5 denne gangen har hatt f\u00e5tt sin egen film, sier kreat\u00f8rene i McCann.\n\n**Her ser du alle som har jobbet med filmen.**\n\nReklamebyr\u00e5: McCann\n\nKonseptdesigner/illustrat\u00f8r: Karl Bryhn og Nina Kraft\n\nR\u00e5dgiver: Janne Espevalen\n\nProsjektleder: Katrine Berget\n\nByr\u00e5produsent: Beril Holte Rasmussen\n\nPlanner: Haldor H\u00e5rvik og Morten Varhaug\n\nArt director: Torstein Greni\n\nFormgiver: Charlotte Havstad\n\nTekstforfatter: Stein Simonsen\n\nProduksjonsselskap: Pravda\n\nRegi animasjon: Pjotr Sapegin\n\nRegi stemmer: Erik Richter Strand\n\nProdusenter: Mette Waaberg og Erik Sch\u00f8ien\n\nFotograf: Janne Hansen\n\nProduksjonsdesigner: Kristin G\u00fcnther\n\nAnimat\u00f8r: Kevin Walton\n\nDukkemaker: Andrew Spradbery\n\nS\u00f8m: Made by Handverk v/Eivind Stoud Platou\n\nProduksjonsleder: Janne Hjeltnes\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b88cbae-9818-445d-9dd2-817caee34097"}
+{"url": "http://www.appbrain.com/app/kynningsrud/air.kyn.wiso.app", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00329-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:04:15Z", "text": "# Kynningsrud\n\n  \n\nKynningsrudgruppens app gir deg en elegant og enkel oversikt over hva vi kan tilby av l\u00f8sninger og produkter. Ved \u00e5 laste ned denne appen f\u00e5r du tilgang til v\u00e5re interaktive st\u00e5ltabeller som raskt kan gi deg den informasjonen du beh\u00f8ver for \u00e5 utf\u00f8re n\u00f8dvendige beregninger \u2013 b\u00e5de fra kontorpulten og ute p\u00e5 byggeplassen.  \n  \nLaster du ned v\u00e5r app f\u00e5r du ogs\u00e5 enkelt tilgang til v\u00e5re kontaktpersoner \u2013 slik at du til enhver tid kan ta kontakt med oss for \u00e5 f\u00e5 den informasjonen du trenger.  \n  \nKynningsrudgruppen best\u00e5r av fire divisjoner \u2013 Prefab, Fundamentering, Eiendom og Kran.  \n  \nDet tas forbehold om at tabeller og produktinformasjon kan inneholde trykkfeil og mangler, og at alle oppgitte st\u00e5ldimensjoner er standard handelsvare.\n\n \n\n \nAbout Kynningsrud\n\nKynningsrudgruppens app gir deg en elegant og enkel oversikt over hva vi kan tilby av l\u00f8sninger og produkter. Ved \u00e5 laste ned denne appen f\u00e5r du tilgang til v\u00e5re interaktive st\u00e5ltabeller som raskt kan gi deg den informasjonen du beh\u00f8ver for \u00e5 utf\u00f8re n\u00f8dvendige beregninger \u2013 b\u00e5de fra kontorpulten og ute p\u00e5 byggeplassen.  \n  \nLaster du ned v\u00e5r app f\u00e5r du ogs\u00e5 enkelt tilgang til v\u00e5re kontaktpersoner \u2013 slik at du til enhver tid kan ta kontakt med oss for \u00e5 f\u00e5 den informasjonen du trenger.  \n  \nKynningsrudgruppen best\u00e5r av fire divisjoner \u2013 Prefab, Fundamentering, Eiendom og Kran.  \n  \nDet tas forbehold om at tabeller og produktinformasjon kan inneholde trykkfeil og mangler, og at alle oppgitte st\u00e5ldimensjoner er standard handelsvare.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3173a5b7-aa25-4aac-a736-8340e783f5a8"}
+{"url": "http://mayas-hobbyblogg.blogspot.com/2010_12_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00010-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:59Z", "text": "    \n## onsdag 29. desember 2010\n\n### Top 10 Other things ;)\n\nTusen takk for alle koselige kommentarer ang. Topp 10 kort listen min :)\n\nDet varmer langt inni hjerterota\\!\n\n  \n\nJeg klarer aldri \u00e5 velge bare 10 av det jeg lager,\n\n\u00a0ikke s\u00e5 mye fordi jeg mener att alt jeg lager er s\u00e5\u00e5\u00e5 flott ;)\n\nMen fordi mye av det jeg lager er laget til noen spesielle mennesker,\n\ns\u00e5 da blir kreasjonene mer betydningsfulle :)\n\n  \n\nS\u00e5 her kommer min Topp 10 andre ting-liste ;)\n\nI tilfeldig rekkef\u00f8lge.\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*Thank you so much for all you\\`re sweet comments about my Top 10 card list :)*\n\n*That warms my heart\\!*\n\n  \n\n*I never manage to choose only 10 things of all that i have created,*\n\n*not because i think that all i do is soooo wonderful ;)*\n\n*But because of many of the things i make is made for some special people,*\n\n*so then the creations become more beatiful because of that :)*\n\n  \n*So here is my Top 10 other things list ;)*\n\n*in no particular order.*\n\n  \n\n\n  \nEn eske laget til ei god venninne :)\n\nBle veldig forn\u00f8yd med denne, etter \u00e5 ha brukt noen dager p\u00e5 den\\!\n\nEsken kan du se **her**.\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*A box made for a good friend :)*\n\n*I was very pleased with this, when i finally finished it, it took me several days\\!*\n\n*The box can be seen here.*\n\n  \n\n\n\n  \n\nEnda en eske ;)\n\nMen denne gangen i d\u00e5pskjole versjon\\!\n\nKjolen kan \u00e5pnes, og alle bildene kan du se **her** :)\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*Another box ;)*\n\n*But this time made like a baptisme dress\\!*\n\n*The dress can be opened, and all the pics you can see **here** :)*\n\n  \n\n\n  \nBarnevognen min m\u00e5 jo ogs\u00e5 v\u00e6re med :)\n\n**Tutorial** finner du her, og flere bilder kan du se her.\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*My baby pram had to be on this list :)*\n\n***Tutorial** on how to make it you\\`ll find here, and more pics **here**.*\n\n\n\n  \n\nS\u00e5 lagde jeg 30 stk cowboy boots til ett 50 \u00e5rslag :)\n\nFlere bilder av de kan du se **her**.\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*Then i made 30 cowboy boots to a birthday party :)*\n\n*More pics of them you\\`ll find **here**.*\n\n  \n\n\n  \nEn flosshat til min far ble til p\u00e5 Ski-treffet :)\n\nFlere bilder finner du **her**.\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*A top hat for my father :)*\n\n*More pics **here**.*\n\n  \n\n\n  \nEn heksehatt til ei god scrappe venninne :)\n\nDenne er ogs\u00e5 en eske ;)\n\nFlere bilder kan du se **her**.\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*A witch hat for a good crafting friend :)*\n\n*It is also a box ;)*\n\n*More pics **here**.*\n\n  \n\n\n  \n\nEnda en eske ;)\n\nLaget til ei utrolig flott jente, som jeg er be\u00e6ret over \u00e5 f\u00e5 kalle venn\\!\n\nFlere bilder finner du **her**.\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*Another box ;)*\n\n*Made for a wonderful girl, and i am honored to call here my friend\\!*\n\n*More pics **here**.*\n\n  \n\n\n  \nDet ble mange esker i 2010, og her kommer enda en\\!\n\nOg dette ble en eske i esken ;)\n\nFlere bilder **her**.\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*I made several boxes in 2010, and here is another one\\!*\n\n*And this one is a box in a box ;)*\n\n*More pics **here**.*\n\n  \n\n\n  \nOg julekalenderen min m\u00e5tte jo v\u00e6re med p\u00e5 denne listen :)\n\nEn utrolig flott avslutning p\u00e5 ett fantastisk \u00e5r\\!\\!\n\n**Her** kan du se alle de 24 b\u00f8kene :)\n\n  \n\nTusen tusen takk for alle mailer, kommentarer, herlige m\u00f8ter\n\n\u00a0og ikke minst massevis av inspirasjon\\!\\!\n\n  \n\nGleder meg til \u00e5 se hva 2011 bringer av kreative gleder :)\n\nGodt nytt \u00e5r\\!\n\nGo\\`klem fra Maya :)\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*And of course my Advent calendar had to be on this list :)*\n\n*A wonderful closure of a fab year\\!\\!*\n\n***Here** you can see all of the 24 books :)*\n\n  \n*Thank you so much for all you\\`re e-mails, comments*\n\n*and lots of inspiration\\!\\!*\n\n  \n*Looking forward to see what 2011 will bring of creative joy :)*\n\n*Happy New Year\\!*\n\n*Warm hugs from Maya :)*\n\n  \n## tirsdag 28. desember 2010\n\n### Top 10 cards :)\n\nHeisann og god morgen :)\n\nH\u00e5per dere har hatt og har en flott julefeiring\\!\n\nHer er det stille og rolig, vi slapper av og koser oss i hverandres selskap :)\n\n  \nJeg har begynt \u00e5 rydde hobbyrommet og omorganiserer litt (Skal si det trengtes\\!\\!)\n\nOg jeg bruker tiden til \u00e5 fargelegge herlige motiver :)\n\n  \nIdag tenkte jeg \u00e5 vise frem mine 10 favoritter fra kortene jeg lagde i\u00a02010,\n\nog jeg slenger meg med i Blog hoppen til Suzi McKenzie :)\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*Hello and good morning :)*\n\n*I hope you have had and are having a wonderful christmas time\\!*\n\n*Here it is quiet and calm, and we are enjoying beeing together :)*\n\n  \n\n*I have also started to clean and organise my craftroom (Let me tell you, it was needed\\!\\!)*\n\n*And i spend some of my time coloring some wonderful images :)*\n\n  \n\n*Today i want to show you my 10 favs in card made in 2010,*\n\n*an i am joining in the Blog hop, started by Suzi McKenzie :)*\n\n  \nS\u00e5 her kommer mine 10 favoritter, i tilfeldig rekkef\u00f8lge :)\n\n*So here is my 10 favs, in no particular order :)*\n\n\n\n  \n\n\n  \nDette kortet er ett av mine favoritter,\n\nog du kan se hele kortet **her** :)\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*This card is one of my favs, *\n\n*and you can see the whole card **here** :)*\n\n  \n\n\n\n  \nDette kortet ble laget p\u00e5 bestilling, og jeg ble s\u00e5\u00e5 forn\u00f8yd med hele kortet\\!\n\nFarger, fargelegging og alle tagene med herlige vennskaps tekster :)\n\nKortet kan du se **her**.\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*This card was made on order, and i am so pleased with this card\\!*\n\n*The colors, coloring and all the tags with wonderful words about friendship :)*\n\n*You can see the card **here**.*\n\n  \n\n\n  \n\nDette kortet ble laget til min kj\u00e6re Bestefar, som d\u00f8de i sommer.\n\nKortet kan du se **her**.\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*This card was made for my Dear Granfather, who died this summer.*\n\n*The card can you see **here**.*\n\n  \n\n\nDette kortet kan du se **her** :)\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*This card you can see here :)*\n\n  \n\n\n  \n\nDette kortet ble laget for min \"Bonus\" mamma, og jeg er s\u00e5 glad i dette :)\n\nKortet kan du se **her**.\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*This card was made for my \"extra\" mum, and i really love it :)*\n\n*The card you can see **here**.*\n\n  \n\n\n\n  \nIgjen ett kort laget p\u00e5 bestilling :)\n\nKortet kan du se **her**.\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*Again a card made on order :)*\n\n*The card you can see **here**.*\n\n  \n\n\n  \n\nDette kortet ble laget for en artikkel i Ett Trykk,\n\nog det tok meg lang tid\\!\n\n**Her** kan du se hele kortet :)\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*This card was made for an article in the mag Ett Trykk,*\n\n*and it took me several days to make\\!*\n\n***Here** you can see the whole card :)*\n\n  \n\n\n  \nJeg liker s\u00e5\u00e5 godt kombinasjonen lilla og gr\u00f8nt,\n\nog med denne herlige jenta s\u00e5 m\u00e5tte dette bli med i top 10 :)\n\nKortet kan du se **her**.\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*I so love the combination of lilac and green,*\n\n*and with this adorable girl, this card had to be in top 10 :)*\n\n*The card you can see **here**.*\n\n  \n\n\n  \n\nEtt motiv som ble fargelagt i jula ifor, ble ett julekort til ei god venninne i \u00e5r :)\n\nKortet kan du se **her**.\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*A image that was colored last christmas, *\n\n*was made into a christmas card for a dear friend this year :)*\n\n*The card you can see **here**.*\n\n  \n\n\n  \n\nOg til slutt ett kort laget til ei god venninne, som betyr masse for meg :)\n\nKortet kan du se **her**.\n\n  \nHa en str\u00e5lende dag, og takk for at du stoppet innom\\!\n\nKlem fra Maya :)\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*And last but not least, a card made for a really good friend, who means alot to me :)*\n\n*The card you can see **here**.*\n\n  \n\n*Have a wonderful day, and thank you so much for stopping by\\!*\n\n*Hugs from Maya :)*\n\n Lagt inn av  \n\n## mandag 27. desember 2010\n\n### Big News :)\n\nJula kom tidlig hos meg i\u00e5r ;)\n\nJeg fikk nemlig en mail rett f\u00f8r jul,\n\nmed sp\u00f8rsm\u00e5l om jeg kunne tenke meg \u00e5 Designe for Sugar Nellie\\!\\!\\!\n\n  \nJuhuuuuu\\! \\*Smiler trill rundt\\*\n\n  \nEtter \u00e5 ha tenkt meg om i n\u00f8yaktig ett nanosekund, s\u00e5 svarte jeg JA\\!\n\nGleder meg villt til \u00e5 begynne \u00e5 designe for Sugar Nellie :)\n\n  \nHer finner du bloggen til Sugar Nellie,\n\nog her er finner du stemplene deres :)\n\n  \nOg her kan du se alle kortene jeg har laget med stempler fra Sugar Nellie :)\n\n  \nHa en flotters dag,\n\nklemmer fra Maya :)\n\n  \n\n\n  \n*Christmas came early to me, this year ;)*\n\n*I got an mail right before christmas,*\n\n*asking if i wanted to join the Sugar Nellie DT\\!\\!\\!*\n\n  \n*Woohooo\\! \\*Smiling like crazy\\**\n\n  \n*I thought about it for a sec, and answered YES\\!*\n\n*I am sooo looking forward to design for Sugar Nellie :)*\n\n  \n*Here you can find the Sugar Nellie blog,*\n\n*and here you can see all they\\`re wonderful stamps :)*\n\n  \n*And here you can see all the cards i have made with Sugar Nellie stamps :)*\n\n  \n*Take care, and have a wonderful day,*\n\n*hugs from Maya :)*\n\n## l\u00f8rdag 25. desember 2010\n\n### Winner of h\u00c4nglar advent calendar \\#24\n\nHeisann og god morgen\\!\n\nEller kanskje det heter god ettermiddag ;)\n\nJeg ble litt sen med trekkingen idag,\n\nog det beklager jeg\\!\n\n  \nMen her kommer vinneren, trukket med Random.org:)\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*Hello and good morning\\!*\n\n*Or maybe i should say good afternoon ;)*\n\n*I was a little late with the drawing today,*\n\n*and i am sorry about that\\!*\n\n  \n*But here is the winner, drawn with Random.org :)*\n\n  \n\n\\~\\*\\*\\*\\~\n\n  \nNr. 68; Jolanda\n\n  \n\n\\~\\*\\*\\*\\~\n\n  \nGratulerer s\u00e5 masse, og send meg adressen din p\u00e5 mail,\n\ns\u00e5 kommer pakken din i posten\\!\n\n  \n\nIgjen, tusen tusen takk for att dere har deltatt i kalenderen min,\n\ndet har v\u00e6rt en utrolig herlig og flott opplevelse :)\n\n  \nHA en fortsatt flott julefeiring, og ta vare p\u00e5 hverandre\\!\n\nKlemmer fra Maya :)\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*Congrats to you, and please send me you\\`re adress,*\n\n*and the calendar parcel will soon come to you\\!*\n\n  \n\n*And again thank you so much for talking part in my calendar,*\n\n*it has been a wonderful and fab experience :)*\n\n  \n\n*Have a wonderful christmas time, and take care\\!*\n\n*Hugs from Maya :)*\n\nMaya  kl. \n Etiketter: Julekalender \n\n## fredag 24. desember 2010\n\n### h\u00c4nglar Advent Calendar \\# 24\n\n  \nF\u00f8rst av alt idag, vil jeg ta en liten oppsummering :)  \nJeg tenkte \u00e5 vise alle 23 frontene av kalenderen min\\!  \nBare for ett lite tilbakeblikk ;)  \nOg f\u00f8r jeg avsl\u00f8rer vinneren av luke 23, og f\u00f8r jeg viser frem luke 24\\!  \n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*  \n*First off today i will make a little summary :)*  \n*I would like to show you all of the 23 fronts of my calendar\\!*  \n*Just to make a small retrospective ;)*  \n*Before i show you the winner of window \\#23, and before revealing window \\#24\\!*  \n  \n  \n\n\n  \n\n\n  \n(Alle bildene kan klikkes p\u00e5 s\u00e5 de blir st\u00f8rre\\!)  \n\u00c5hhh guriland s\u00e5 moro dette har v\u00e6rt\\!  \nTusen tusen takk for en utrolig flott adventstid :)  \nS\u00e5 over til vinneren av luke \\#23 som er trekt med Random.org,\n\nog den heldige ble:\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*(You can click the pics to make the bigger\\!)*  \n*Ohhh my, this has been so much fun\\!*  \n*Thank you so much for a wonderful Advent time :)*\n\n*I have used Random.org to draw a winner for window \\#23*\n\n*and the lucky person to recive book nr\u00a023 is;*\n\n  \n\\~\\*\\*\\*\\~\n\n  \n\nNr.14; Sandra (Craftynan)\n\n  \nOg slik ser den ut :)\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*Then it is time for window \\#24*\n\n*And this is how it looks like :)*\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\nJeg begynte med en gammel h\u00c4ngel med hjertet,\n\nog avslutter med en gammel gromming, ogs\u00e5 med hjerte :)\n\n  \nTusen tusen takk til dere alle,\n\n\u00a0for att dere har gjort dette til en fantastisk opplevelse\\!\n\n  \nLegg igjen navnet ditt i Mr. Linky,\n\ns\u00e5 trekker jeg en vinner av luke 24 imorgen tidlig :)\n\n  \n\u00d8nsker dere alle ei riktig God jul,\n\nklemmer fra Maya :)\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*I started with a old h\u00c4nglar with a heart,*\n\n*and i am ending with a old cutie, also with a heart :)*\n\n  \n*Thank you to all of you,*\n\n*for making this a fab journey\\!*\n\n  \n*Put you\\`re name in Mr. Linky,*\n\n*and i will draw a winner of window 24 tomorrow morning :)*\n\n  \n*I wish you all a Merry Christmas,*\n\n*hugs from Maya :)*\n\n  \n***THIS CANDY IS CLOSED\\!\\!\\!***\n\nOg vinneren har tatt kontakt :)\n\n*And the winner has claimed the prize :)*\n\n  \n\n## torsdag 23. desember 2010\n\n### h\u00c4nglar Advent Calendar \\# 23\n\nHeisann og god morgen :)  \nNest siste dag av kalenderen  \nog jeg har trekt en vinner av luke \\#22 med Random.org,\n\nog den heldige ble:\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*Hello and good morning :)*  \n*The second last day of my calendar, *  \n*and\u00a0i have used Random.org to draw a winner for window \\#22*\n\n*and the lucky person to recive book nr\u00a022 is;*\n\nNr.102; Gunvor E\n\n  \nDa er det klart for luke \\#23\n\nOg slik ser den ut :)\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*Then it is time for window \\#23*\n\n*And this is how it looks like :)*\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\u00a0Ha en superflott lillejulaften,  \nog ser dere imorgen :)  \nKlem fra Maya  \n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*  \n*Have a wonderful Thursday,*  \n*and see you tomorrow :)*  \n*Hugs from Maya*  \n  \n***THIS CANDY IS CLOSED\\!\\!\\!***  \nOg vinneren har tatt kontakt :)  \n*And the winner has claimed the prize:)*  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c83e2214-bc02-4c19-96a6-6775544f5a8c"}
+{"url": "http://kasparasregnbue.blogspot.com/2013/03/et-hjerte-for-prikker.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00270-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:24Z", "text": "  \n\n## torsdag 14. mars 2013\n\n### Et hjerte for prikker...\n\n\n\n  \nHva er det med meg og prikker? Jeg er simpelthen s\u00e5 vanvittig glad i prikker, de virker som en magnet p\u00e5  \nmeg. Ser jeg et prikkete fat, et t\u00f8rkle, en kopp.... trekkes jeg mot det umiddelbart.  \nEn gang hadde jeg en hvit sommerkjole med sorte prikker og \u00e5pen rygg, har aldri glemt den. P\u00e5 gamle sommerbilder fra Kypros er denne kjolen stadig \u00e5 finne. Ikke glemmer jeg et keramikk-krus jeg hadde en gang i tiden heller... koboltbl\u00e5 med hvite prikker.. litt s\u00e5nn skjev, fin og dreid kopp som til slutt datt i gulvet og endte livseilasen der.  \nN\u00e5r jeg legger meg om kvelden kryper jeg ned i Ikeas herlige hvit og gr\u00e5prikkete senget\u00f8y og sukker forn\u00f8yd.  \nHvordan er det med deg? Er du med i prikke-delegasjonen?  \n  \nFIN TORSDAGSKVELD\\!  \n  \n  \n10.45             \n\n#### 17 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Trallala14. mars 2013 kl. 11.28\n    \n    Hurra for prikker sier jeg bare\\! :)\n    \n2.  \n    \n    monica (mollys bubble)14. mars 2013 kl. 11.29\n    \n    JA\\! Jeg elsker prikker\\!\\!\\!  \n    :o)  \n    \n3.  \n    \n    Bl\u00e5b\u00e6rtua14. mars 2013 kl. 11.40\n    \n    Hihi ja s\u00e5 absolutt,klarer bare ikkje \u00e5 fri meg fra prikkedilla og trekkes som deg mot det,er mykje meir prikkete enn stjernete:)  \n    Fine kveld til deg\\!  \n    Klem fra Lillian\n    \n4.  \n    \n    s h i n e d e s i g n14. mars 2013 kl. 12.22\n    \n    S\u00e5 absolutt, jeg er med i DEN klubben ;-) Har akkurat samme fascinasjon for de fine prikkene. Liker s\u00e5 godt den uroen som vi ser i bakgrunnen der, lekkersmekker\\! Sover foresten ogs\u00e5 godt i Ikeas prikkeeventyr for tiden. Snart helg igjen ogs\u00e5, her skal vinduene f\u00e5 seg en puss. Verandaen skal m\u00e5kes og noen stoler skal frem i solveggen\\! Ha en finfin helg, Kaspara :-) klem\n    \n5.  \n    \n    elviras drops14. mars 2013 kl. 13.21\n    \n    Eg er akkurat som deg der:-)Veldig glad i prikker\\! Klem\n    \n6.  \n    \n    Lille Finur14. mars 2013 kl. 13.31\n    \n    Oh no, jeg oppdager klar mangel p\u00e5 prikker i interi\u00f8ret, derimot har jeg mange i klesskapet. Jeg lurer jo litt n\u00e5 da, p\u00e5 hvorfor det er en s\u00e5nn skjeiv fordeling. Kanskje et av de prikkete skj\u00f8rtene m\u00e5 bli til en pute etter denne inspirasjonen? :)  \n      \n    (Jeg tror jeg skal g\u00e5 p\u00e5 prikkejakt i morgen. Eller, tenk om jeg er mer en stripejente, kanskje...? N\u00e5 har jeg noe \u00e5 sove p\u00e5 i natt.)  \n      \n    God kveld til deg, Kaspara\\! Nydelige prikker\\!\n    \n7.  \n    \n    Barbros lille atelier14. mars 2013 kl. 13.43\n    \n    He, he, prikker er aldri feil.  \n    Blir liksom aldri lei heller:-)  \n      \n    Klem\n    \n8.  \n    \n    neri kunst14. mars 2013 kl. 13.57\n    \n    Oh yeah jeg er med i prikkeklubben o o o o o o =\\<3 :O)\\!\\! Jeg har faktisk lest forskning om akkurat det med prikker versus trekanter at vi mennesker trekkes mer mot den formen enn trekanter. Vi liker rett og slett at ting er litt \"runde i kantene\". Det er mer rolig \u00e5 se p\u00e5, mer behagelig. Men uansett forskning eller ei prikker er og blir kult:O)\\!  \n      \n    S\u00e5 fine prikker du har b\u00e5de p\u00e5 vegg og kopp :O). Kunne godt hatt noen av de prikkene dine hengende her p\u00e5 veggen min:O) KLem fra Neri :O)  \n    \n9.  \n    \n    barnigjendesign14. mars 2013 kl. 14.01\n    \n    Elsker polka dots. Min nye barnekolleksjon har innsalg av dottene. Prikker er bra\\!\n    \n10. \n    \n    Stilleben14. mars 2013 kl. 14.24\n    \n    God kveld Kaspara\\! Prikker er synonymt med deg,derfor ga jeg deg prikkete suger\u00f8r til jul, he he. H\u00e5per du har hatt glede av de. Liker selv ogs\u00e5 prikker, det gj\u00f8r interi\u00f8rtilv\u00e6relsen min med gamle ting mer lekent og lite h\u00f8ytidelig. Ha en fin senkveld. Klem fra M\n    \n    Ja, jeg melder meg inn i klubben, er helt gal etter prikker, tror jeg har v\u00e6rt det bestandig.....Godt \u00e5 vite at en ikke er aleine...\n12. \n    \n    Signes sammensurium15. mars 2013 kl. 01.38\n    \n    Melder meg inn i klubben, har alltid v\u00e6rt gal etter prikker...\n    \n13. \n    \n    Siri Ore Elle15. mars 2013 kl. 01.41\n    \n    Hei Kaspara\\!  \n    Prikker er helt topp\\! Vet ikke helt hvorfor, ,det er liksom bare fint\\!  \n    Jeg har et servise, gr\u00e5tt med hvite prikker...Og rett foran meg er det jammen et isbl\u00e5tt brett med prikker...  \n    P\u00e5 Kosrsika kj\u00f8pte jeg en sommerkjole med prikker...  \n    S\u00e5 noen prikker er det ogs\u00e5 her i huset\\!  \n    1000 takk for kommentar p\u00e5 bloggen min her om dagen\\! Glad for den\\!  \n    V\u00e5knet opp i dag, til sn\u00f8.....Masse sn\u00f8, er ikke klar for mer sn\u00f8 n\u00e5...  \n    Sn\u00f8 eller ikke, Kjempefin helg til deg og dine\\!\\!  \n    Klem Siri\n    \n14. \n    \n    smileull15. mars 2013 kl. 03.16\n    \n    Jeg ELSKER prikker\\!  \n    Jeg trodde jeg hadde klart \u00e5 f\u00e5 en solid overdose av prikker da jeg lagde Westerdals-maskoten min Priorita, som hadde prikkete visuell profil, men neida. Prikkene er med\\! ;-)\n    \n15. \n    \n    jeg pusler i hverdagen15. mars 2013 kl. 05.04\n    \n    er medlem i prikkeklubben her ogs\u00e5, selv om jeg egentlig ikke eier s\u00e5 mye prikkete. men alt med prikker jeg finner i butikker kan man nesten v\u00e6re sikker p\u00e5 at jeg faller for. har vurdert det gr\u00e5/hvite senget\u00f8yet fra ikea, kj\u00f8pe det for \u00e5 sy ting av det.. kanskje jeg skal gj\u00f8re det (: GOD dag til deg, her er det nydelig sol :)\n    \n16. \n    \n    Hyggehjem15. mars 2013 kl. 09.05\n    \n    Jeg er vild med dine prikker:-) OG din l\u00e6kre stol:-)\n    \n17. \n    \n    detteogmer17. mars 2013 kl. 05.53\n    \n    Jeg er med - helt klart\\! Med sengekl\u00e6r, morgenk\u00e5pe, h\u00e5ndkl\u00e6r, duker og mere til. Har du forresten f\u00e5tt med deg at \u00c5hlens har tilbud p\u00e5 sengekl\u00e6r? De har flere fine prikkete utgaver... :) \u00d8nsker deg en fin s\u00f8ndag\\!\n    \n## Velkommen\\!\n\nVelkommen til huset fra 1930, som jeg fremdeles  \ner hodestups forelsket i. Her bor jeg; en farveglad  \nog impulsiv l\u00e6rer, min tallglade \u00f8konom-mann samt to  \nfotballgutter p\u00e5 11 og 12 \u00e5r.  \nHer vil du finne glade gjenbruksstoffer, loppefunn, en  \ndurende symaskin, nye og gamle m\u00f8bler i skj\u00f8nn forening  \nog duften av varme olivenboller.  \n  \nJeg blir boblende glad om du legger igjen en hilsen\\!  \n  \nEllers er min mail-adresse: email@example.com  \n  \n\n    \n\n\n\nKaspara\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e55e0d86-bff8-4123-a2de-4c7ee8837d6d"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g261654-d285951-Reviews-Apollo_Bay_Backpackers_Lodge-Apollo_Bay_Victoria.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00242-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:59:27Z", "text": "# Apollo Bay Backpackers Lodge Vandrerhjem\n\nHotellklasse:2 stjerne \u2014 Apollo Bay Backpackers Lodge 2\\*\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Expedia, Hotels.com, Booking.com, Odigeo, Travelocity, Tingo, Agoda, HostelWorld, HostelBookers og Venere slik at du trygt kan bestille fra Apollo Bay Backpackers Lodge. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n    Mye for pengene\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "31aba85c-628b-4ee0-bb89-f11ee8afe5f2"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/vandrerhjem/kroatia/dubrovnik/46790/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00010-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:36:03Z", "text": "\n\n-----\n\n## Om **Rooms Matea**\n\nVi tilbyr deg meget komfortabel overnatting i 3 private rom.  \n\\- Dobbeltrom med utsikt mot havet, dobbeltseng, air-condition, TV, kj\u00f8leskap og bad.  \n\\- Twin rom med havutsikt, 2 enkeltsenger, air-condition, TV, kj\u00f8leskap og bad.  \n\\- Dobbeltrom med utsikt over hagen, dobbeltseng, ventilator, TV, kj\u00f8leskap og bad ensuite.  \n  \nAlle gjestene kan slappe av p\u00e5 hotellets terrasse hvor de kan sitte omgitt av palmer, furu og laurb\u00e6r tr\u00e6r og nyte i fred og fugl twitter.  \n  \nRolig nabolag, kort avstand (10 minutter gange) til den gamle byen og strendene (5 minutter gange) er ideelle for hyggelig ferie.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "72646a14-a7a9-4a1a-8f5f-d2f263412e5d"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g294314-d319347-Reviews-Hotel_Caceres-Cusco_Cusco_Region.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00275-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:37:56Z", "text": "# Hotel Caceres, Cusco\n\n**Nr. 162** av 237 B\\&B / vertshus i Cusco\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  76\u00a0kr - 134\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Odigeo, Booking.com og HostelBookers slik at du trygt kan bestille fra Hotel Caceres. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n### Eiere: Hva er din side av saken?\n\nHvis du eier eller leder Hotel Caceres, kan du registrere deg n\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 gratisverkt\u00f8y for \u00e5 forbedre oppf\u00f8ringen, tiltrekke deg nye anmeldelser og svare p\u00e5 anmeldelser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b008cbd-baf4-4bb1-bdd0-9e9f325a29b2"}
+{"url": "http://www.naturogfritid.no/811006/Det+var+en+sang.", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00305-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:11Z", "text": "# *Det var en sang..*\n\n<span style=\"FONT-WEIGHT: bold\">Her er noen av reaksjonene fra en f\u00f8rsteklasse p\u00e5 Kroken skole i Telemark etter at l\u00e6reren hadde lest for dem fra boka.</span><br />\n\n\n***Pris: 75***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5d8a95f-81d3-430f-9125-63b45526c516"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g227101-d227152-Reviews-Hilton_Malta-Saint_Julian_s_Island_of_Malta.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00329-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:18:36Z", "text": "# Hilton Malta Hotell, St. Julians\n\n\"Panoramasuiten, perfekt for 4 jenter p\u00e5 tur \\!\"\n\nVar denne anmeldelsen nyttig? Ja\n\n   Anmeldt 8 november 2013 \nEn oase for en perfekt oval Weekend . Supert hotell med flott beliggenhet og knallgod servise . Gode store rom med balkong og en flott utsikt over en nydelig sm\u00e5b\u00e5thavn , Frokosten og servisen der var topp ,med en fantastisk buffet og en friskpresset Juice som smakte himmelsk . Eneste minuset er at der er lite tilrettelagt for \u00e5 bade...   Mer   \n\nKari W\n\n\"Loreal Congress 2013\"\n\n   Anmeldt 28 oktober 2013 \n\nVar p\u00e5 dette hotellet fra s\u00f8ndag til torsdag. God mat og drikke. V\u00e6ret var varmt ca 30 gr i snitt. Renslighet og service sto i fokus. Gode shopping muligheter, og mye kultur og oppleve. Kommer gjerne igjen:) Mvh Kari\n\nTom H\n\"Flott resort for varme dager\"\n\nTilbrakt 4 dager med familie p\u00e5 dette hotellet. Hotellet holde h\u00f8y standard og med gode juli tilbud er dette absolutt verdt pengene. Pluss for beste bassengomr\u00e5der p\u00e5 Malta, lite minus for tilretteleggingen for \u00e5 bade i sj\u00f8en. Bra mat og bra service og meget bra treningstilbud inkl squash og tennis.\n\n\"Bra kvalitettshotell\"\n\n   Anmeldt 9 mai 2013 \n\nLikte oss veldig godt der. Fine, rene rom, basseng med saltvann. Ryddig og hyggelig betjening. Ligger sentralt. Veldig bra restaurant i kjelleretasje. Litt dyrt, men syns alt er verdt det. Gode frokoster og middager. Kommer igjen:):)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d4a4bfc-c511-4410-9c7a-d96686868038"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g644245-d1164458-Reviews-or20-Don_Alfonso_1890_Boutique_Hotel-Sant_Agata_sui_Due_Golfi_Massa_Lubrense_Province_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00010-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:36:18Z", "text": "Hotellklasse:5 stjerne \u2014 Don Alfonso 1890 Boutique Hotel 5\\*\n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Hotels.com, Expedia, Travelocity, Booking.com, Priceline, Venere, Tingo, Orbitz, Odigeo og Otel slik at du trygt kan bestille fra Don Alfonso 1890 Boutique Hotel. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n    \n    Mye for pengene\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "661748c6-4988-438a-a9f4-2ec9ca516ca0"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g1160784-d1229874-Reviews-Vine_Cottage_B_B-Rowde_Devizes_Wiltshire_England.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00082-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:01:13Z", "text": "Adresse: 26 Bunnies Lane, Rowde, Devizes SN10 2QB, England \n\nBeliggenhet: Storbritannia \\>  England \\>  Wiltshire \\>  Devizes \\>  Rowde\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  719\u00a0kr - 891\u00a0kr \n\nHotellklasse:4 stjerne \u2014 Vine Cottage B\\&B 4\\*\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Expedia, Hotels.com, Tingo, Travelocity og Venere slik at du trygt kan bestille fra Vine Cottage B\\&B. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb660989-8e50-4763-a36e-3575b9947ea9"}
+{"url": "http://www.hvasser.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00178-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:23Z", "text": "#### 01.01.70 | Jeanette\n\nHei\\! Er det noen som vet hvordan man kan f\u00e5 tilgang til tennisbanene som ligger ved parkeringen til Lilleskagen? Er umulig \u00e5 finne info om hvem som styrer denne. Har utrolig lyst til \u00e5 f\u00e5 bruke den. Hadde v\u00e6rt supert om noen visste noe om dette\\! -Thea\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9431f60-c975-4ebb-8675-11773e3a8ffa"}
+{"url": "http://vegankravet.wordpress.com/2012/02/10/stor-sak-i-stavanger-aftenblad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00275-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:28Z", "text": " Vegankravet \n\n\nTV-innslag hos Nettavisa\u00a0Ullandhaug \u2192\n\nfebruar 10, 2012 \u00b7 9:14 am\n\n# Stor sak i Stavanger\u00a0Aftenblad\n\nStavanger Aftenblad\u00a0har intervjuet Kaja \u00d8sterud i\u00a0Norsk vegansamfunn\u00a0om det stadig d\u00e5rligere mattilbudet til veganere.\u00a0Landbruks- og matminister Lars Peder Brekk (Sp) og leder Arild Hermstad i Framtiden i v\u00e5re hender uttaler seg ogs\u00e5.\n\nUtdrag fra saken:\n\n*- Myndighetene p\u00f8ser inn penger i privateide opplysningskontorer for kj\u00f8tt, egg og melk, mens vi som velger et kosthold som er milj\u00f8vennlig, dyrevennlig, menneskevennlig og helsemessig i st\u00f8rre og st\u00f8rre grad blir ignorert. Opplysningskontoret for egg og kj\u00f8tt f\u00e5r 68 millioner i \u00e5ret fra staten, Opplysningskontoret for melk f\u00e5r 24 millioner, mens Opplysningskontoret for frukt og gr\u00f8nt f\u00e5r 8,6 millioner. Det er betenkelig, og ikke en riktig prioritering, sier \u00d8sterud.*\n\n### 2 responses to \"*Stor sak i Stavanger\u00a0Aftenblad*\"\n1.   Hege\n    \n    februar 10, 2012, kl. 11:18 am\n    \n    Hurra for medieoppmerksomhet.. mer, mer\\!\n    \n2.   TK\n    \n    februar 12, 2012, kl. 9:46 am\n    \n    Veldig, veldig bra\\! St\u00e5 p\u00e5\\! Dette med gras-bullshiten er noe de hele pr\u00f8ver seg p\u00e5. Politikere har et stort pr-apparat og klarer alltid \u00e5 vri saken slik de vil, men likevel\\! Stavanger Aftenblad er en fantastisk avis.\n    \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9b6c700-b1a1-40f0-aeb0-0648d59c86c8"}
+{"url": "http://miasinterior.blogspot.com/2010/09/jeg-fant-et-gammelt-skrivebord.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00307-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:48Z", "text": "\n\n## tirsdag 7. september 2010\n\n### JEG FANT ET GAMMELT SKRIVEBORD\\!\\!\n\n \n\n\u00a0Jeg er nesten aldri p\u00e5 loppemarked, men n\u00e5r det skulle holdes et rett i n\u00e6rheten, tenkte jeg det kunne v\u00e6re g\u00f8y \u00e5 se litt...\n\nTrengte jo egentlig et skrivebord, til \u00e5 ha p\u00e5 soverommet..\n\nEt sted der jeg kunne sitte \u00e5 tegne p\u00e5 interi\u00f8rskoleoppgavene mine\\!\\!\n\n\u00a0\n\n\u00a0Og heldig var jeg\\!\\!\n\nFant dette lille, fine bordet\\!\\!\n\nAkkurat et s\u00e5nt bord med skuff, som jeg hadde sett for meg\\!  \n:-)\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0S\u00e5 n\u00e5 er det plassert p\u00e5 plassen jeg ville ha det, og jeg er superforn\u00f8yd\\!\\!\n\nN\u00e5 ikveld er det vegger p\u00e5 lekerommet og badet oppe som f\u00e5r beverpanel, s\u00e5 snart er det nok mere malejobb for meg\\! Jeg har ogs\u00e5 f\u00e5tt tak i en fin gammel kommode, som skal bli baderomsm\u00f8bel...\n\nMer om den kommer snart... :-)\n\nKlem-Mia\n\n  \n17.46             \n\n#### 24 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Hege7. september 2010 kl. 18.05\n    \n    Hei\\! S\u00e5 utrolig nydelig det var, akkurat et slikt som jeg har letet etter ogs\u00e5 ;) Heldige deg\\!\\!\\! Kanskje jeg m\u00e5 ta meg en tur p\u00e5 loppemarked jeg ogs\u00e5, det er jo liksom tiden for det n\u00e5 p\u00e5 h\u00f8sten. H\u00e5per du f\u00e5r en fin kveld;)\n    \n2.  \n    \n    ENGLE HJ\u00d8RNE7. september 2010 kl. 18.07\n    \n    Noe s\u00e5 koselig,s\u00e5 heldig du var med den handelen. Du er jo veldig flink til \u00e5 sette sammen tingene dine. Ha en koselig kveld videre.Klem fra Sissel.\n    \n3.  \n    \n    Smykkas7. september 2010 kl. 18.10\n    \n    Utrolig flott bord du har f\u00e5tt tak i, og det ble s\u00e5 fantastisk koselig med stolen, ranselen og det fine bildet p\u00e5 veggen.  \n      \n    Her er det ikke vanskelig \u00e5 trives.  \n      \n    Klem fra Astrid\n    \n4.  \n    \n    liven7. september 2010 kl. 18.35\n    \n    S\u00e5 heldig du var Mia\\!\\!\\!  \n    dette var kjempefint....og koselig med den gamle stole og sekken ogs\u00e5\\!\\!  \n    Gleder meg til \u00e5 se \"baderomsm\u00f8belet\" ditt ogs\u00e5 \\!\\!  \n    Til helgen er det loppis her ogs\u00e5.....kjenner sommerfuglene begynner \u00e5 komme :o)  \n      \n    ha en fin kveld\n    \n5.  \n    \n    Lena Celine7. september 2010 kl. 18.36\n    \n    \u00e5 s\u00e5 flott det ble. Kjempe fint det bilde du hadde der ogs\u00e5\\! Nydelig\\!\\!\\!  \n      \n    Klemer fra Lena\n    \n6.  \n    \n    Anita S Home and Wine7. september 2010 kl. 19.11\n    \n    S\u00e5\u00e5 heldig du var som fikk kj\u00f8pt dette. Det var kjempefint - bli nok fint \u00e5 sitter der \u00e5 jobbe.  \n      \n    klem anita s\n    \n7.  \n    \n    Ida Susanne7. september 2010 kl. 19.12\n    \n    Fantastisk funn..  \n    Super fint.. Nostalgisk og full av sjel..  \n    Akkurat slik jeg liker det :)  \n      \n    Kjempe heldig var du.  \n      \n    Tusen tall for titten :)\n    \n8.  \n    \n    Mitt hvite hus7. september 2010 kl. 19.18\n    \n    Nydelig... b\u00e5de skrivebordet og stolen...og prikken over i en er vel den gamle sekken...  \n      \n    Dette likte jeg O=)  \n      \n    klemmer 0)\n    \n9.  \n    \n    Trefemtien7. september 2010 kl. 19.49\n    \n    Heldige du\\! Det var jo utrolig fint\\! S\u00e5 utrolig g\u00f8y n\u00e5r man ikke har noen forventninger og s\u00e5 dukker det opp et fantastisk funn.. Kanskje jeg og skal g\u00e5 litt oftere p\u00e5 loppemarked..:)\n    \n10. \n    \n    Livets dr\u00f8m/Eva Elisabeth7. september 2010 kl. 20.30\n    \n    S\u00e5 utrolig s\u00f8t bord. Det er jo s\u00e5 g\u00f8y n\u00e5r man finner noen slike kupp.  \n    Ha en fin kveld  \n    klem\n    \n11. \n    \n    Hildemora :)7. september 2010 kl. 20.52\n    \n    Den handelen var du heldig med for det skrivebordet var nydelig med stor N. Har bestandig hatt lyst p\u00e5 et slikt selv. Det skulle ha v\u00e6rt min lille arbeidplass under et vindu p\u00e5 loftet.Loppis er g\u00f8yalt, og jeg skulle ha v\u00e6rt mer og kikka etter slike fine skatter selv.\n    \n12. \n    \n    fru Dyregod7. september 2010 kl. 21.41\n    \n    Der var du heldig\\! Slike bord pleier \u00e5 g\u00e5 fort unna. Ble en veldig koselig arbeidsplass\\!\n    \n13. \n    \n    lillelise7. september 2010 kl. 22.45\n    \n    S\u00e5 flott skrivebord, det passet jo perfekt inn hos deg\\! Heldig du var som kom over det  \n    Ha en fin kveld\n    \n14. \n    \n    Lilla Blanka7. september 2010 kl. 23.12\n    \n    Hej goa Mia\\!  \n      \n    Vilken underbart skrivbord\\! S\u00e5 h\u00e4rligt n\u00e4r man g\u00f6r ett s\u00e5nt fynd p\u00e5 loppmarknader\\!\\!\\!  \n      \n    Gillar ditt inl\u00e4gg om detaljer ocks\u00e5, och de d\u00e4r gl\u00f6dlamporna p\u00e5 rad, riktigt tufft\\!  \n      \n    Kram  \n    Mia\n    \n15. \n    \n    Kristine8. september 2010 kl. 09.04\n    \n    Kjempefint skrivebord\\! Et s\u00e5nt hadde v\u00e6rt fint p\u00e5 rommet til datteren v\u00e5r, hun begynner p\u00e5 skole til neste \u00e5r :-)  \n      \n    Klem Kristine\n    \n16. \n    \n    Bekka8. september 2010 kl. 09.53\n    \n    Det var kjempefint - ogs\u00e5 s\u00e5 stemningsskapende det ble med den gamle ranselen bakp\u00e5 - hele settingen er akkurat som tatt ut fra et klasserom i gamle dager. Kjenner jeg gleder meg til \u00e5 dra p\u00e5 loppis n\u00e5r jeg ser s\u00e5nne funn\\!  \n    Ha en str\u00e5lende dag - og tusen takk for hyggelige ord inne p\u00e5 bloggen min, det varmer veldig :)  \n    Hilsen fra Bekka\n    \n17. \n    \n    Viola8. september 2010 kl. 15.02\n    \n    S\u00e5 himla fint det blev ihop med den vackra stolen, p\u00e5minner lite om min h\u00f6rna som jag precis gjort iordning..\u00e4r s\u00e5 glad \u00e5t den, ah en fin dag, klemmer\n    \n18. \n    \n    Simones Country Home9. september 2010 kl. 01.03\n    \n    Heia.  \n      \n    \u00c5h s\u00e5 fint det var da, mange fine kupp \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 loppemarked ja. ;o))  \n      \n    Ha en god kveld.  \n      \n    Klem Simone ;o)\n    \n19. \n    \n    Herman Grans \u26651. oktober 2010 kl. 21.20\n    \n    Fint bord :) Og stolen d\u00e5\\! Den var nydelig\\! \u00d8nsker deg ei fin helg :)  \n    Hilsen Grete\n    \n20. \n    \n    Saga1. oktober 2010 kl. 22.19\n    \n    Kjempefint bord du har funnet\\! :) Jeg likte stolen din godt ogs\u00e5\\!\n    \n21. \n    \n    Hasigamas mamma1. oktober 2010 kl. 22.32\n    \n    Veldig veldig fint\\!\\!\\! Rett og slett nydelig :)  \n    Lykke til\\!  \n    Klem  \n    Lise\n    \n22. \n    \n    Brigg2. oktober 2010 kl. 18.07\n    \n    s\u00e5 fantastisk flott\\! og stolen og sekken\\! Kjekt \u00e5 oppdage nye fine blogger\\!\n    \n23. \n    \n    Nostalgia6. oktober 2010 kl. 22.12\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5h, s\u00e5 fint\\!\\!  \n    Lykke til i konkuransen\\!  \n      \n    Vennlig hilsen Nostalgia\n    \n24. \n    \n    Landlige Hjem8. oktober 2010 kl. 13.02\n    \n    S\u00e5 lekkert, likte s\u00e5 godt skolevesken ogs\u00e5 jeg\\!\u2665  \n    Skal bli s\u00e5 spennende \u00e5 se baderoms m\u00f8blen ;)  \n    Nyt av herlige dager min venn\\!\u2665  \n    Klem klem Anki\n    \nHei\\! Tusen takk for din koselige hilsen\\!\\!  \n## TRANSLATE\n\n    \n\n## HEI\\!\n\nKoselig at du er innom bloggen min, h\u00e5per du kan finne inspirasjon her\\! Her skriver jeg mest om oppussing/restaurering av v\u00e5rt hus fra 1920, som vi startet p\u00e5 sommeren-09\\! Hos oss \u00f8nsker vi \u00e5 ha den gode sommerhusf\u00f8lelsen hele \u00e5ret, og pusser opp/innreder i lyse farger. Vi jobber med \u00e5 f\u00e5 tilbake husets gamle sjarm, med malte tregulv, bjelker i taket og panel p\u00e5 veggene\\!  \nInteri\u00f8ret best\u00e5r for det meste av gamle m\u00f8bler, mange av dem er funnet i huset\\!  \n  \nSend meg gjerne en mail om du lurer p\u00e5 noe, jeg har dessverre liten tid til \u00e5 f\u00e5 svart p\u00e5 kommentarene:  \nemail@example.com  \n  \nKlem-Mia  \n\n    \n\n    \n    \n     Invigning av \u00e5rets jul i Lev vackert butiken.L\u00f6rdagen den 1/11 (Allahelgonadagen) \u00c5rets stora nyhet \u00e4r en magisk jul en sagolik jul.D\u00e5 invigs ocks\u00e5 hela k\u00e4llarplanet som \u00e4r smyckat fr\u00e5n golv till tak i Lev vackerts tolkning av julen. V\u00e4lkommen hit p\u00e5 en of\u00f6rgl\u00f6mmlig upplevelse. Kram Ingela \n\n    \n    \n     Vil du l\u00e6re \u00e5 lage de beste Franske makroner??? \n\n  - Adine by Natalie\n    \n    \n    \n     Gr\u00f8nn sommer :) \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6fb787e-a164-4b15-82b3-c850eee7ae4f"}
+{"url": "http://furulunden.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00082-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:34Z", "text": "## tirsdag 16. september 2014\n\n### Lavendelplanter av nesten ingenting\u2026\n\n\u00a0\n\u2026s\u00e5 enkelt som bare det.\n\nHvis du trykker p\u00e5 denne linken her,  \nviser jeg hvordan jeg i april klippet toppene av lavendelplantene mine.\n\nDet s\u00e5 virkelig ikke lovende ut, s\u00e5 sm\u00e5tt og uanselig som det s\u00e5 ut\u2026\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\u2026og her ses resultatet etter en sommer i selveste \"ventebedet\"\u2026\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\u2026de har virkelig blitt noen sm\u00e5 plugger i l\u00f8pet av sommeren.\n\nIkke at jeg trenger alle selv, men jeg har da noen planer for v\u00e5ren samt at min s\u00f8ster har lyst til \u00e5 gj\u00f8re det litt pent i en fjellskr\u00e5ning p\u00e5 utsiden av leiligheten sin, s\u00e5 da flytter nok noen av plantene dit tenker jeg, men jeg har ganske mange\u2026\n\n\u2026og til v\u00e5ren skal de eksisterende plantene toppes igjen, s\u00e5 da s\u00e5, er ringen sluttet, ja s\u00e5nn fra \u00e5r til \u00e5r alts\u00e5\\!\\!\n\n  \nMoro \u00e5 ha et ventebed\\!\n\nEt sted hvor de kan st\u00e5, alle sm\u00e5planter som er s\u00e5dd, kanskje av fr\u00f8 jeg har f\u00e5tt av andre, sm\u00e5sm\u00e5 stiklinger fra eget bed og andre planter som jeg har flyttet p\u00e5 og som jeg ikke riktig vet hvor skal sette sine r\u00f8tter.\n\nOg det er virkelig voksekraft i l\u00f8pet av en sesong alts\u00e5\\!\\!  \n  \n\n\n  \nOg morplanten har ogs\u00e5 gledet et hagehjerte i \u00e5r\\!\\!\n\n\u00a0\nSnart f\u00e5r jeg erstattet min forrige pc, der hvor alle bildene mine ligger, s\u00e5 da blir det nok noen \"f\u00f8r og etter\" bilder tenker jeg.\n\nFor ikke \u00e5 snakke om uteplassen v\u00e5r hvor byggingen har startet\\!\n\nMye p\u00e5 gang fortsatt alts\u00e5\\!\n\nMen den byggeprossessen vil jeg ikke vise s\u00e5 mye av f\u00f8r den er avsluttet.\n\nDet er jo \"f\u00f8r, underveis og etter\" bilder som er mest moro\\!\\!\n\n\u00a0\nMette\n\n Lagt inn av Furulunden   kl. 12:19 18.25   0 kommentarer         \n\n Etiketter: Formering av egne planter, Hage, Hage - h\u00f8st \n\n## fredag 12. september 2014\n\n### Flere stauder blomstrer i 2 omganger per sesong...\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n...men det var faktisk ukjent for meg at enkelte sorter av rododendron gj\u00f8r det ogs\u00e5...\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\u2026selv om det ikke er like spektakul\u00e6rt som om v\u00e5ren, s\u00e5 er det dog litt nyblomstring, og i ettermiddag da jeg kom kj\u00f8rende hjem, la jeg mer merke til rododendron i blomst i andres hager ogs\u00e5.\n\nHeldige oss som har nettopp en s\u00e5nn rododendron i hagen\u2026\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\u2026men ogs\u00e5 denne klematisen blomstrer n\u00e5 for annen gang i \u00e5r\u2026\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\u2026ikke noe \u00e5 si p\u00e5 denne skj\u00f8nnheten\u2026\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\u2026og jeg angrer ikke p\u00e5 at jeg har anskaffet denne hvite h\u00f8stanemonen\u2026\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\u2026for hvilken blomsterprakt den har kunnet bringe til torgs allerede 2. sesongen jeg har den.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nTil neste \u00e5r h\u00e5per jeg en lys rosa klematis skal trives med \u00e5 bekle disse klatrestativene som jeg er s\u00e5 glad i\u2026\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nStorstjerneskjerm \u2013*Astrantia major-* er ny av \u00e5ret (les:h\u00f8sten), men er jo ikke mindre stjerneskjerm av den grunn, bare litt sped kanskje.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nH\u00e5per vi f\u00e5r ha h\u00f8st en stund til \u2013 at frosten ikke lirker seg inn riktig enn\u00e5\\!\\!\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nDen ene solsikken som hadde forvillet seg inn i bedet er n\u00e5 tatt opp og lagt fram som et matfat for fuglene, s\u00e5 f\u00e5r vi se om de v\u00e5ger seg innp\u00e5.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nOgs\u00e5 Karen Blixen har kommet p\u00e5 bes\u00f8k for andre gang i \u00e5r.\n\nDet bes\u00f8ket kan jeg virkelig leve med\\!\\!\n\n\u00a0\nHa en finfin fredag\\!\n\nMette\n\n Lagt inn av Furulunden   kl. 12:19 19.05   2 kommentarer         \n\n## torsdag 11. september 2014\n\n### N\u00e5r man ikke kan ha hekk\u2026\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\u2026ja, da synes jeg jammen at kjempeverbena *-verbena bonariensis-* duger i aller h\u00f8yeste grad.\n\nDet blir ingen sommer her uten noen av de plantene heretter.\n\n\u00a0\nJeg h\u00e5per de fr\u00f8s\u00e5r seg til neste \u00e5r. De m\u00e5 nemlig s\u00e5s allerede i februar, skal det bli noe greie p\u00e5 dem i l\u00f8pet av sommeren. Og for \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig s\u00e5 har jeg ikke s\u00e5 godt plass til akkurat den slags sysler.\n\n\u00a0\nHer blomstret de allerede i begynnelsen av juli i \u00e5r og har v\u00e6rt en pryd for \u00f8yet og en lise for sjelen kan jeg fortelle.\n\nHa f\u00e5tt mange kommentarer p\u00e5 dem i sommer\\!\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nSommerfuglene elsker dem\u2026\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\u2026og humlene likes\u00e5 \u2013 ja i tillegg til meg da, selvf\u00f8lgelig\\!\\!  \n  \nJeg venter p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 tilbake pc'n min som er til reparasjon (de har brukt altfor LANG TID P\u00c5 DET) for n\u00e5 har jeg lyst til \u00e5 vise hagen og hva som har skjedd med den i l\u00f8pet av de 2 \u00e5rene vi har bodd p\u00e5 denne fantastiske pletten. Litt subjektiv skal man vel ha lov til \u00e5 v\u00e6re (s\u00e5nn ang\u00e5ende denne pletten her alts\u00e5 :).\n\n\u00a0\nHa en finfin dag \u2013 her skinner solen idag\\!\\! Mette\n\n## s\u00f8ndag 7. september 2014\n\n### Fortsatt blomstring i hagen \u2013 en aldri s\u00e5 liten rundtur\u2026\n\n\n\n\n\u00a0\n..og sommerfuglene har slettes ikke gitt seg for sesongen, de er bare litt tregere s\u00e5 det gj\u00f8r det enklere \u00e5 fotografere\\!\\!\n\u00a0\nMette som \u00f8nsker dere en finfin uke\\!\\!\n\n Lagt inn av Furulunden   kl. 12:19 19.32   7 kommentarer         \n\n## l\u00f8rdag 6. september 2014\n\n### Pallekarm \u2013 innh\u00f8sting i hyttehagen\\!\\!\n\n\n\n\u00a0\nJeg er sannelig godt forn\u00f8yd med pallekarmhagen p\u00e5 hytta\\!\\!\n\nSe hva jeg fanget forleden dag\u2026\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\u2026 rabarbraen har jeg forsynt meg av 3 ganger i l\u00f8pet av sommeren, mest brukt i smuldrepai \u2013 se oppskriften ved \u00e5 trykke lenken.\n\nSalaten og gulr\u00f8ttene er dyrket frem av \u00f8kologiske fr\u00f8\u2026\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\u2026likes\u00e5 aspargesb\u00f8nnene. De blir for det meste spist av meg. De kokes i 4-5 minutter og smaker helt fortreffelig med meierism\u00f8r og hjemmelaget urtesalt p\u00e5.\u00a0\u00a0\n\nLuftl\u00f8ken er kj\u00f8pt i det lokale hagelaget i Ons\u00f8y i fjor. Den har spredd seg og blitt skikkelig fin. Jeg kutter den opp og fryser den, ypperlig \u00e5 bruke som l\u00f8k i mange retter\u2026 og de sm\u00e5sm\u00e5 l\u00f8kene p\u00e5 toppen kan du se ved \u00e5 trykke her.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nTomatplantene er av fr\u00f8 fra fjor\u00e5rets sherrytomater og blir for det meste fort\u00e6rt av mannen i huset.\u00a0\n\nGressl\u00f8ken kutter jeg og fryser. Godt \u00e5 ha utover vinteren.\n\n\u00a0\nFormiddagen idag har jeg kost meg i Gamlebyen, matfold i \u00d8stfold, litteratur i grenseland og marked, artig \u00e5 titte litt og noe av det kan du se p\u00e5 instagram p\u00e5 h\u00f8yre side i denne bloggen.\n\n\u00a0\nHa en finfin helg\\!\\!\n\nMette\n\n Lagt inn av Furulunden   kl. 12:19 16.43   8 kommentarer         \n\n## fredag 29. august 2014\n\n### Hagen rundt \u2013 og terrasseprosjekt\\!\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nSelv om jeg ikke har noe gult i forhagen, ei heller i bakhagen foruten om v\u00e5ren, s\u00e5 kunne jeg ikke f\u00e5 meg til \u00e5 luke opp denne som jeg antar at en fugl har sluppet akkurat her-\n\nMan t\u00f8yser ikke med tilfeldige fugleslipp...\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\u2026solsikker er jo bare noe for seg selv\u2026\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nDet er litt puslete i det siste bedet, men s\u00e5nn er det jo med det samme man har beplantet det.\n\nMan kan jo bare dr\u00f8mme om hvordan det blir til v\u00e5ren og utover.\n\nHer skal det plantes perleblomster,\u00a0tulipanl\u00f8k og allium utover h\u00f8sten.\n\nI fargene lys rosa og svart/burgunder.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nDet f\u00f8rste av to likt utformede bed var ferdig i fjor og har gledet oss med masse forskjellige planter fra tidlig v\u00e5r og til n\u00e5.\n\nHEKKEN BEGYNNER OGS\u00c5 \u00c5 BLI TETT...\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nOg her er selveste terrasseprosjektet\\!\n\nI g\u00e5r fjernet mannen hele trappen.\n\nDet m\u00e5tte gj\u00f8res fordi tidligere eier har lagt nye bord opp\u00e5 det gamle og det var nesten ikke festet, s\u00e5nn at bordene hadde vrengt seg, og s\u00e5nn kan man jo bare ikke ha det. Kan man vel? Hehe\u2026\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\u2026og idag har jeg spadd bort en del ugress og jord, og nettopp i kveld er mannene ute og fjerner materialene som ble demontert i g\u00e5r.\n\nHan har ogs\u00e5 pr\u00f8velagt noe underlag for terrassebord for \u00e5 se hvordan tingene skal gj\u00f8res.\n\nOg s\u00e5nn g\u00e5r nu dagan.\n\nMoro med prosjekter n\u00e5r det blir s\u00e5pass snarlige resultater.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\nN\u00e5 har jeg rundet den kommende terrassen og garasjen og beveger meg mot bakhagen \u2013 og p\u00e5 denne plassen har jeg alltid masse potter st\u00e5ende (ute av syne p\u00e5 bildet da), brostein og annet som venter p\u00e5 \u00e5 bli brukt et sted.\n\nBlant annet dette ventebedet som jeg s\u00e5 vidt har begynt \u00e5 forsyne meg av til andre bed i hagen.\n\nJeg var s\u00e5 heldig at jeg fikk en del fr\u00f8 av en blogger i fjor h\u00f8st,\u00a0og det blir reultater av s\u00e5nt.\n\nGleder meg til \u00e5 ta sm\u00e5plantene i bruk.\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nDet som jeg synes er en fordel med for- og bakhage rundt huset, er at stilen kan v\u00e6re s\u00e5 utrolig forskjellig.\n\nHer hvor vi ser inn mot en sittegruppe og mot naboens terrasse har jeg bare ryddet og lukt og pr\u00f8vd meg med noen planter som overhodet ikke trives\u2026\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\u2026s\u00e5 da f\u00e5r det som trives st\u00e5, og andre planter flytter jeg\u00a0rundt.\n\nDet er jo s\u00e5nn vi hagere holder det g\u00e5ende kan du si\u2026\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nP\u00e5 denne plassen i bakhagen er det deilig morgen-, formiddags- og ettermiddagssol, dessuten grenser den til hundremeterskogen hvor Ole Brumm bor\u2026\n\n\n\n\u00a0\n\u2026og vips s\u00e5 snur jeg meg og ser tilbake p\u00e5 arbeidsdelen av hagen, ja der hvor blant annet ventebedet ligger, kompostbinger, hageredskaper og annet hagedillerier.\n\nLitt gjemt bak hekkplanter og hushj\u00f8rne...\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nMed h\u00f8stanemone \u00f8nsker jeg deg og dine en finfin weekend\\!\\!\n\n\u00a0\nMette\n\n\u00a0\n Lagt inn av Furulunden   kl. 12:19 19.23   2 kommentarer         \n\n## torsdag 28. august 2014\n\n### Terrasse - nytt prosjekt p\u00e5 gang\\!\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nIkke s\u00e5 vanskelig \u00e5 se at denne trekanten trenger noen nye ideer;\n\nOg ja, her kommer det en terrasse utover h\u00f8sten. Vi har s\u00e5 vidt startet gravingen. Noe masse m\u00e5 bort og en del m\u00e5 lukes, deretter skal det legges p\u00e5 tykk duk for s\u00e5 \u00e5 bygge terrasse.\n\n\u00a0\nMannen er helt r\u00e5 p\u00e5 \u00e5 finne gode l\u00f8sninger og boltre seg i treverk (les snekring), s\u00e5 jeg gleder meg til at denne terrassen skal tas i bruk. (Lov \u00e5 skryte litt av prosjektmannen vel?)\n\n\u00d8nsker meg egentlig et tredekke som ikke er impregnert - det betyr et treverk som har vokst sakte og blitt slitesterkt i seg selv.\n\nDet er en del dyrere enn det trykkimpregnerte, s\u00e5 det sp\u00f8rs nok...\n\n\u00a0\nHer har vi ettermiddags- og kveldssol, s\u00e5 dette kommer til \u00e5 bli et deilig rekreasjonefelt i hagen.\n\nN\u00e5r s\u00e5 hekken tetter seg mot blindveien, s\u00e5 blir det litt mer romf\u00f8lelse ogs\u00e5.\n\n\u00a0\nDet kommer nok noen innlegg om f\u00f8r og etter her som ellers i hagen \u2013 som med laging av sirkelen blant annet. Trykk her s\u00e5 ser du den\n\n\u00a0\nJeg venter p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 tilbake en reparert pc, og da blir det \"f\u00f8r og etter\" bilder av forhagen.\n\nHer har det skjedd mye p\u00e5 de 2 \u00e5rene vi har bebodd eiendommen.\n\nNy farge p\u00e5 huset og nytt vindu.\n\nOmstrukturering av eksisterende bed samt ny sirkel og 2 nye bed.\n\nHerlig med prosjekter alts\u00e5\\!\\!\n\n\u00a0\nOg for et fantastisk sensommerv\u00e6r om dagene\\!\\!\n\n\u00a0\nMette\n\n Lagt inn av Furulunden   kl. 12:19 13.24   5 kommentarer         \n\n## Om meg og hagen min\n\n\n\n  -   \n    Jeg er Mette. Hageentusiast og eiendomsmegler og den som st\u00e5r bak bloggen \"Furulunden\". Gleden med haging er s\u00e5nn litt over gjennomsnittet tror jeg noen vil p\u00e5st\u00e5. \u00c5 se for seg endringer og hvordan ting vil bli fremover er triggende for hagelysten. Mange vil nok synes at vi er prosjektsugne, for vi har stadig noen nye ideer p\u00e5 blokka. Dessuten \u00f8nsker jeg at hagen v\u00e5r skal v\u00e6re til inspirasjon, en lise for sjelen, b\u00e5de for oss og andre som finner glede av haging.\n\n## H\u00f8ysangen 4:16\n\n  \nV\u00e5kn opp, nordavind\\! Kom, s\u00f8nnavind\\! Bl\u00e5s gjennom min hage s\u00e5 urteduften fritt f\u00e5r str\u00f8mme.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da4537c3-0094-4e93-af55-a56fe272dcb4"}
+{"url": "http://www.filmweb.no/film/article908798.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00075-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:19Z", "text": "Skuespillere:  Per Jansen,\u00a0Sverre Hansen,\u00a0Aud Sch\u00f8nemann,\u00a0Anne Marit Jacobsen,\u00a0Ola Isene,\u00a0Kjersti D\u00f8vigen,\u00a0Harald Heide Steen jr.,\u00a0Eva von Hanno,\u00a0Leif Juster,\u00a0S\u00f8lvi Wang,\u00a0Alf Malland,\u00a0Frimann Falck Clausen,\u00a0Bonne Gauguin,\u00a0Lillian Lydersen,\u00a0Ottar Wicklund,\u00a0Solfrid Heier,\u00a0Egil Lorck,\u00a0Gisle Straume,\u00a0Hans Stormoen,\u00a0Tom Tellefsen,\u00a0Veslem\u00f8y Haslund,\u00a0Thea Stabell,\u00a0Frode Birkeland,\u00a0Wilfred Breistrand,\u00a0Dan Fosse,\u00a0Janken Varden,\u00a0Christian Berling,\u00a0Thorleif Reiss,\u00a0Rolf Coucheron Aamot,\u00a0Frithjof Fearnley,\u00a0Jack Fjeldstad,\u00a0Arvid Nilssen,\u00a0Ulf Weng\u00e5rd,\u00a0Torgils Moe,\u00a0Margit Brataas,\u00a0Gerd Wiik,\u00a0Leif Enger,\u00a0Axel Thue,\u00a0Odd Remen,\u00a0Sverre Holm,\u00a0St\u00e5le Bj\u00f8rnhaug,\u00a0Kai Remlov,\u00a0Gard \u00d8yen,\u00a0Wilhelm Sandveen,\u00a0Jorunn Kjellsby,\u00a0Noralv Teigen,\u00a0\u00c5se Hoel,\u00a0Sonja Westrheim,\u00a0Carlos Kragh,\u00a0Birgitte Scheldal\n\n  \nKOMEDIE\n\n#### Om filmen\n\nLegenden om mestertyven Ole H\u00f8iland som levde i f\u00f8rste halvdelen av 1800-tallet. Han stjal fra de rike og sjarmerte kvinnene. Vi m\u00f8ter ham mens han vandrer omkring p\u00e5 landeveien en varm sommer, og treffer sine fattige venner og kvinnene som forf\u00f8rer ham. Hans forbryteraktivitet er p\u00e5 topp, og det hele kulminerer i historiens f\u00f8rste og siste innbrudd i Norges Bank, som resulterer i en dom p\u00e5 livstid i fengsel.\n\n#### Skuespillere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c2e9478-1750-4699-8d78-049475e8b7e7"}
+{"url": "http://gimleparfymeri.wordpress.com/2010/08/27/%C3%B8kologisk-hudpleie-som-far-huden-til-a-blomstre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00071-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:31Z", "text": "27 aug\n\n\n\nSom det eldste, \u00a0f\u00f8rste og eneste\u00a0\u00f8kologiske parfymeriet i Norge begynner vi n\u00e5 \u00e5 f\u00e5 ett godt tak i den beste \u00f8kologiske hudpleien p\u00e5 markedet og hva som passer best til deg. Det vil\u00a0da si at vi har har produkter og serier som passer alle\u00a0hudtilstander om du er mann eller\u00a0kvinne, \u00a0fra\u00a00\u00a0til 100 \u00e5r.\n\nVi har plukket ut \u00bb crem\u00e9 de la crem\u00e9\u00bb av \u00f8kologiske hudpleie produkter, og har f\u00e5tt mange trofaste og forn\u00f8yde kunder.\n\nDet er morsomt \u00e5 kunne se alt fra en 14 \u00e5ring som kommer tilbake og ikke har kviser lenger, til den godeste bestmoren som har f\u00e5tt roet ned rosaceaen sin. \u00a0For det er klart at n\u00e5r en tar steget og velger \u00f8kologisk hudpleie\u00a0 sier du nei-takk til stoffer som kan v\u00e6re skadelige.\n\nModerne \u00f8kologisk hudpleie jobber like mye med forebygging og rynker som tradisjonelle kjemiske hudpleiemerker.\u00a0\u00d8nsker du \u00e5 g\u00e5 over til \u00f8kologisk hudpleie, kom innom og la oss finne den hudpleien som passer best\u00a0til dine \u00f8nsker og behov.\n\nFlott hud gjenspeiler ogs\u00e5 gjerne tilstanden i kroppen din, vi har Naturopat som gir ern\u00e6ringsveiledning og Akupunkt\u00f8r/Homeopat som gir deg kosmetisk akupunktur for \u00e5 motvirke aldring i huden. Huden er kroppens st\u00f8rste organ, ta vare p\u00e5 den\\!\n\nEr du nysgjerrig p\u00e5 merkene v\u00e5re, se til venstre i margen og klikk p\u00e5 de forskjellige merkene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9f0fc93-4de7-410e-8cbd-7005ca1d7c2f"}
+{"url": "http://www.matprat.no/magasinet/paske-2012/tid-for/mat-pa-bal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00010-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:58Z", "text": "# MatPrat\n\n\n\n# Mat p\u00e5 b\u00e5l\n\nVi nordmenn elsker \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 tur og tenne b\u00e5l. Uavhengig av \u00e5rstider, v\u00e6r og f\u00f8reforhold s\u00e5 pakker vi sekken og vandrer ut i v\u00e5r vakre natur. I skogen, p\u00e5 fjellet eller langs sj\u00f8en \u2013 vi har alle v\u00e5re favoritter, men en ting er sikkert: n\u00e5r det er tid for rast er det ogs\u00e5 tid for b\u00e5l\\!\n\n  - Tekst:  \n    Cecilie Maske, Matr\u00e5dgiver\n  - Foto:  \n    matprat\n\n### B\u00e5lkos\n\nVi samler kvist og bark og tenner p\u00e5 t\u00f8rre grener, drivved eller vedskier vi har b\u00e5ret med oss. Vi koker kaffe, spikker grillspyd og koser oss\\! Husk at det ikke blir noen b\u00e5lkos om fyrstikkene ligger hjemme\\! Litt avispapir, en god kniv og t\u00f8rkepapir eller v\u00e5tservietter er det ogs\u00e5 lurt \u00e5 ha. Opptenningsbriketter er ogs\u00e5 tillatt, og kan gj\u00f8re b\u00e5ltenningen atskillig enklere.\n\n### Opptenningstriks\n\nN\u00e5r du skal tenne b\u00e5l er det viktig \u00e5 ta noen forholdsregler. Det er lov til \u00e5 brenne b\u00e5l i skogen mellom 15. september og 15. april, men man m\u00e5 alltid vurdere forholdene.\n\n### \n\n\n\nEr det for t\u00f8rt eller for kraftig vind, s\u00e5 v\u00e6r sikker p\u00e5 at du vil klare \u00e5 slukke b\u00e5let forsvarlig. Finn en lun plass der det ikke bl\u00e5ser for mye. Pass p\u00e5 at det ikke er vegetasjon eller andre ting som kan ta fyr i n\u00e6rheten av b\u00e5let. Ikke tenn b\u00e5l rett p\u00e5 fjellet, da kan steinen sprekke. Begynn med \u00e5 lage en ring av steiner, og legg noen solide vedkubber nederst. S\u00e5 kan du bygge b\u00e5let opp\u00e5.\n\nSkal du tenne b\u00e5l i sn\u00f8en, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 lage en \"seng\" av granbar f\u00f8rst. Bruk t\u00f8rr sm\u00e5kvist, bj\u00f8rkenever, opptenningsbriketter eller avispapir til opptenning. Bygg b\u00e5let slik at det kommer luft til.\n\nDet er viktig at veden er helt t\u00f8rr, spesielt ved opptenning. Ved som ligger p\u00e5 bakken kan ofte v\u00e6re fuktig, s\u00e5 det kan v\u00e6re lurt \u00e5 samle opptenningsved fra den nederste delen av stammen p\u00e5 gamle tr\u00e6r eller busker. T\u00f8rr furu og gran er det mye av, og gammel furu inneholder kvae og brenner godt. Tenn p\u00e5 helt nederst, med vinden.\n\n### Favoritter p\u00e5 b\u00e5l\n\nKaffekjelen kan du selvsagt henge over b\u00e5let med en gang, men for at maten du skal steke ikke skal bli \u00f8delagt av r\u00f8yk og flammer, l\u00f8nner det seg \u00e5 vente til de verste flammene har gitt seg, og det er godt med gl\u00f8r.\n\n\n\nPinnebr\u00f8d med chorizop\u00f8lse.\n\nEn klar b\u00e5lfavoritt er selvsagt p\u00f8lser, litt brent i kantene og med ekstra r\u00f8yksmak. Men det er som om all mat smaker bedre om det har hatt en liten tur innom b\u00e5let\\! Spekep\u00f8lse og ostebiter blir til rene fonduen etter en omgang i gl\u00f8rne. Pinnebr\u00f8d er g\u00f8y \u00e5 steke, og i deigen kan det godt blandes b\u00e5de sm\u00e5 skinkebiter, revet ost og hakkede urter. Foliepakkete p\u00f8lsebiter og gr\u00f8nnsaker kan legges rett p\u00e5 b\u00e5let, og doble br\u00f8dblingser med ost og skinke blir herlige varme ostesm\u00f8rbr\u00f8d. Eplebiter og annen frukt er det alltid popul\u00e6rt \u00e5 tre p\u00e5 spyd, og sammen med marshmallows blir det en herlig, varm dessert.\n\n### Pannekaker i det fri\n\n\n\nAller mest stas er det \u00e5 steke pannekaker over \u00e5pen ild. Lag pannekaker\u00f8ren hjemme og hell den over p\u00e5 en flaske. Pass p\u00e5 at flasken er tett, og legg den i en plastpose for sikkerhets skyld. Det er dumt \u00e5 f\u00e5 pannekaker\u00f8re i sekken. Bruk en stekepanne med langt skaft, og ta med en trestekespade eller noe annet til \u00e5 snu pannekakene med, om du ikke er dreven nok til \u00e5 snu dem i lufta. Litt flytende margarin eller annet fett er lurt \u00e5 bruke for at pannekakene ikke skal brenne seg fast. Litt t\u00f8rkepapir duger som tallerken, og det enkleste og aller beste er bare \u00e5 drysse over litt sukker. Men pannekakene kan selvsagt fylles med b\u00e5de ost og skinke eller syltet\u00f8y. Husk \u00e5 ta med papir og v\u00e5tservietter, det er godt \u00e5 t\u00f8rke hendene etterp\u00e5.\n\nSamle sammen all s\u00f8ppel og sjekk at b\u00e5let er helt slukket og kaldt f\u00f8r dere forlater rasteplassen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30206a5b-2d33-4169-baeb-372ec874bfd5"}
+{"url": "http://www.katolsk.no/biografier/historisk/des25", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00270-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:52Z", "text": "<p>Den andre teorien, den s\u00e5kalte kalkulasjonshypotesen, starter med det faktum at s\u00e5 tidlig som p\u00e5 200-tallet pr\u00f8vde kristne teologer \u00e5 beregne datoen for Jesu f\u00f8dsel, som ikke nevnes i evangeliene. Symbolikken med Kristus som sol som var s\u00e5 dypt rotfestet i kristen bevissthet, fikk dem til \u00e5 vie spesiell oppmerksomhet til jevnd\u00f8gnspunkt og solverv. En oppfatning var at den hellige Johannes D\u00f8peren var unnfanget ved h\u00f8stjevnd\u00f8gn og f\u00f8dt ved sommersolverv. Men siden Jesus if\u00f8lge evangeliet (Luk 1,26) var unnfanget seks m\u00e5neder etter Johannes, skjedde det ved v\u00e5rjevnd\u00f8gn den 25. mars, og f\u00f8lgelig ble han f\u00f8dt den 25. desember. Selv om disse anstrengelsene p\u00e5 \u00e5 kalkulere datoen for Jesu f\u00f8dsel i dag sl\u00e5r oss som sv\u00e6rt aprioristiske (basert p\u00e5 <em>a priori</em> prinsipper) og tvilsomme, sier denne hypotesen at det var disse beregningene og ikke noe hensyn til den hedenske festen for den ubeseirete sol som forklarer feiringen av Jesu f\u00f8dsel den 25. desember.</p>\n<p>Det var lite sentralisering i Kirken p\u00e5 den tiden, men likevel hadde den nye festen spredt seg med forbl\u00f8ffende fart i hele vesten og i mange av de \u00f8stlige kirkene f\u00f8r 300-tallet var over. Grunnen er trolig at kampen mot det arianske kjetteri satte st\u00f8rre fokus p\u00e5 Jesu person enn p\u00e5 bare hans virke. I \u00e5rhundrene etter folkevandringene sto den latinske kristenheten overfor en vanskelig oppgave. Men unntak av frankerne var de innvandrende germanske folkene arianere. De m\u00e5tte misjoneres og bli katolske, og der hjalp feiringen av julen med sine nikenske tekster. Julefesten ble h\u00f8ytid, og den fikk p\u00e5skens privilegier som for eksempel d\u00e5psfeiringen.</p>\n<p><img src=\"http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/3/36/Worship_of_the_shepherds_by_bronzino.jpg\" class=\"image-right external-image\" width=\"358\" height=\"524\" />Det var den hellige Dionysius Exiguus (ca 470-550) som regnet seg frem til \u00e5rstallet for Jesu f\u00f8dsel og dermed ga st\u00f8tet til v\u00e5r tidsregning. I 525 fikk Dionysius i oppdrag av den hellige pave Johannes I (523-26) \u00e5 beregne en ny tabell med datoene for p\u00e5skefesten de kommende 95 \u00e5rene, ettersom den da gjeldende tabellen utarbeidet av Kyrillos av Alexandria, endte med \u00e5r 531, eller i Kyrillos' terminologi \u00ab\u00e5r 347\u00bb, ettersom den vanlige tidsregningen tok sitt utgangspunkt i begynnelsen p\u00e5 martyrenes \u00e6ra, keiser Diokletians (284-305) tronbestigelse den 29. august 284. Dionysius beregnet den nye p\u00e5sketabellen, men som han forklarte til Petronius, han synes det var uverdig \u00e5 begynne tellingen av \u00e5rene med minnet om en gudl\u00f8s kristenforf\u00f8lger. Derfor gikk han l\u00f8s p\u00e5 oppgaven med \u00e5 beregne \u00e5ret for Kristi inkarnasjon og f\u00f8dsel som utgangspunkt for tidsregningen. Han kom frem til at Jesus ble f\u00f8dt i \u00e5r 753 <em>ab Urbe Condita</em> (etter Romas grunnleggelse), uten at vi vet hvordan han kom frem til dette resultatet.</p>\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83a0fc0b-60a9-4a27-aed4-dec32c2a095f"}
+{"url": "http://www.dig.no/stasjon%C3%A6r-pc", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00115-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:37Z", "text": "# Stasjon\u00e6r PC\n### **HP 500 stasjon\u00e6r med 12 GB RAM for kun 199,- pr. mnd. ( PAVILION 500-303NO )**\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "90d04dfd-c250-4e68-bcfe-e881b3407c53"}
+{"url": "http://dengodefeen.blogspot.com/2012/11/gullamanter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00010-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:59Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag, november 18, 2012\n\n### GULLAMANTER\n\n\n\nChristine Sandtorv er ute med nytt album.  \nNemleg Stjerneteller GULLAMANTER\\!  \nHar du h\u00f8yrt finare namn p\u00e5 eit album?  \nJuhu, albumet kom i posten som g\u00e5ve\u00a0og bidrag til familiediskoen her i huset.  \n  \nWe love it\\!\\!\\!  \nFantastisk herleg musikk  \n  \n\n\n\n  \nForutan \u00e5 ha verdas aller herlegaste stemme er Christine i tillegg ein fantastisk illustrat\u00f8r.  \nEg kjendte hjarta hoppe i taket over illustrasjonen til \"V\u00e5r egen butikk\", for er det ikkje dei to minste her i huset som prydar den illustrasjonen mon tru?  \n  \nSj\u00e5 berre liksemda her:  \n  \n\n\n\n\n\n   \u00a0  \nEg velgjer \u00e5 leve lukkeleg i trua p\u00e5 at det er henta inspirasjon herifr\u00e5 denne kanten.  \n  \nHERLEG\\!  \n  \nAnbefaler albumet p\u00e5 det sterkaste. B\u00e5de for liten og stor. G\u00e5va kunne ikkje ha passa betre \\*mamma som er d\u00f8dslei av Kardemommeby p\u00e5 non stop i bilen\\*.  \n  \nHa ein finfin s\u00f8ndagskveld :)  \n  \n\n      \n\n \n#### 11 kommentarer:\n\n\n\n\n\nAnne sa...\n\nSelvf\u00f8lgelig er det dine skj\u00f8nne sm\u00e5 i butikken\\!\\!\\! Nydelig sang, hun er veldig flink, elsker den stemmen :-)\n\n 9:24 p.m.    \n\n\n\n\n\nGuro sa...\n\n\u00c5, den skulle jeg gjerne hatt\\! Kanskje jeg m\u00e5 tipse noen om julegave\u00f8nske. Skj\u00f8nne illustrasjoner \u00dc\n\n 10:42 p.m.    \n\n\n\n\n\ngiraffmamma sa...\n\nSer absolutt likheten :)  \nVi har h\u00f8rt mye p\u00e5 f\u00f8rste Stjerneteller, deilig musikk for \u00f8ret.  \nDenne f\u00e5r vi skaffe oss f\u00f8r jul som avbrekk i julemusikken som allerede snurrer her. Mor vil h\u00f8re p\u00e5 Odd Nordstoga jul, men ungene er Bl\u00e5nisseelskere ;)\n\n 11:08 p.m.    \n\n\n\n\n\nLisette sa...\n\nKjekt med cd tips...jeg har ikke glemt deg ut, Linda. Men har v\u00e6rt hjemme med 2 syke barn denne uken, og sitter n\u00e5 p\u00e5 nattevakt med halsbetennelse. Gosh...jeg er sliten;)\n\n 12:10 a.m.    \n\n\n\n\n\nHuldra sa...\n\nS\u00e5 herlig\\! :)\n\n \n\nIne sa...\nLillebror her i huset finner ofte gullmanter til meg, det er tydeligvis det fineste fine, finere enn b\u00e5de gull og diamanter hver for seg. S\u00e5 morsomt at andre ogs\u00e5 elsker gullmanter\\!(eller gullamanter, det er vel det samme?)\n\n 5:56 p.m.    \n\n \n\nstjerneteller sa...\n\nS\u00e5 utrolig kjekt at dere liker \"Gullamanter\"\\! Den har f\u00e5tt finfine kritikker i avisene ogs\u00e5, men ingenting gj\u00f8r meg s\u00e5 glad som n\u00e5r en ekte familie liker den\\!  \nM\u00e5 innr\u00f8mme at bloggen din inspirerer, b\u00e5de bevisst og ubevisst.Den nydelige butikken deres har nok lagt i bakhodet da jeg skulle illustrere :)  \n\nHar v\u00e6rt inne p\u00e5 wimp og snusa litt\\!  \nElsker den forrige cd med godnattsanger  \n  \nGod helg  \n  \nKlem\n\n 12:12 a.m.    \n\n\n\n\n\nBl\u00e5b\u00e6rlina sa...\n\nNyyyydelige illustrasjoner, fantastiske farger og strek, s\u00e5 hvis stemmen og musikken st\u00e5r i stil med det, s\u00e5 m\u00e5 jeg jammen sjekke dette opp ;O)  \nTakk for tips\\! Nina\n\n 1:26 a.m.    \n\n \n\nThomas Olsen sa...\n\nMorsomt album, og sikkert ogs\u00e5 god musikk\\! Ha en videre fin dag da:)\n\n 1:05 p.m.    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4bffd37-d240-4fd8-8f27-2dd2065b0664"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Ivo_Papazov", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00030-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:54:11Z", "text": "# Ivo Papazov\n\n**Ivo (Ibrjama) Papazov** (\u0418\u0432\u043e (\u0418\u0431\u0440\u044f\u043c\u0430) \u041f\u0430\u043f\u0430\u0437\u043e\u0432, f\u00f8dt 16. februar 1952 i Kardjali, Bulgaria) er en bulgarsk musiker (klarinett) av romani avstamning, kjent for sin formidling av bulgarsk folkemusikk og lange konserter.\n\nSom barn trakterte han trekkspill frem til en alder av ni, hvorp\u00e5 han antok klarinetten og som ti-\u00e5ring var fast husklarinettist i en av hjembyens restauranter. Inspirert av Charlie Parker og bebop, utviklet han og hans kolleger en egen stil, gjenspeilet i Papazovs egen gruppe, \u00abTrakiya\u00bb, som siden 1974 har st\u00e5tt som en internasjonal meget kjent eksponent for bulgarsk bryllups-musikk, Stambolovo.\n\nDen jazz-inspirerte musikken i *Trakiya*, ble initielt fors\u00f8kt forbudt av det sovjetiske apparat, men da populariteten ikke avtok, ble *Trakiya* etterhvert offentlig st\u00f8ttet, for derved \u00e5 fungere som kulturell-politisk propaganda i utlandet. Papazov har dog v\u00e6rt politisk aktiv, fengslet for anti-kommunistisk propaganda (1982).\n\nHan har utgitt en rekke plater, mest kjent er *Orpheus Ascending* (Hannibal, 1989) og spesielt det av Frank Zappa lovpriste albumet *Balkanology* (Hannibal, 1991). I 2005 er han gjenforent med tre av *Trakiya*s medlemmer, Yuri Yunakov saksofon, Salif Ali perkusjon, og s\u00f8skenbarnet Neshko Neshev trekkspill (*Together Again*, Traditional Crossroads, 2005). Disse turnerte p\u00e5 amerikansk vestkyst og figurerte i oppsetningen \u00abBulgarian Bebop\u00bb ved UCLA, under navnet \u00abYuri Yunakov Ensemble\u00bb.\n\nHan mottok BBCs utmerkelse \u00abAudience Award\u00bb innen world music.\n\n\n\nHentet fra \u00abhttp://no.wikipedia.org/w/index.php?title=Ivo\\_Papazov\\&oldid=11914281\u00bb\n", "language": "no", "__index_level_0__": "034a9b65-c343-4d1e-8114-a2724065f779"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Vanlig_vaskebj%C3%B8rn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00135-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:36:55Z", "text": "# Vanlig vaskebj\u00f8rn\n\n**Vanlig vaskebj\u00f8rn**\n\n  \nVanlig vaskebj\u00f8rn (*Procyon lotor*)\n\nVitenskapelig(e) navn:\n\n***Procyon lotor***  \nCarl von Linn\u00e9, 1758\n\nNorsk(e) navn:\n\nVaskebj\u00f8rn, vanlig vaskebj\u00f8rn, nordlig vaskebj\u00f8rn\n\nH\u00f8rer til:\n\nHalvbj\u00f8rnfamilien,  \nrovpattedyr,  \npattedyr\nHabitat:\n\nSkog og jungel\n\nUtbredelse:\n\nCanada-nordomr\u00e5dene i S\u00f8r-Amerika\n\n**Vanlig vaskebj\u00f8rn** (*Procyon lotor*) kalles ogs\u00e5 **nordlig vaskebj\u00f8rn** eller bare **vaskebj\u00f8rn**, og er et lite rovpattedyr i halvbj\u00f8rnfamilien som holder til i skogomr\u00e5dene mellom Canada og nordomr\u00e5dene i S\u00f8r-Amerika. Arten er den mest vanlige av alle halvbj\u00f8rnene. Arten listes ikke her med underarter, men mange taksonister regner flere av de andre medlemmene av gruppen / underfamilien vaskebj\u00f8rner (Procyoninae) som nettopp underarter av *Procyon*.\n\nVaskebj\u00f8rner er gr\u00e5 over det meste av kroppen. De har karakteristiske m\u00f8nstre i ansiktet og halen. Kroppslengden er p\u00e5 omkring 55 cm og halens lengde er omkring 30 cm. Et kjennetegn p\u00e5 vaskebj\u00f8rn er at rovtennen (hj\u00f8rnetennene) er mindre spisse og mindre utviklet enn hos andre, n\u00e6rst\u00e5ende rovdyr. De oppholder seg mest i skogomr\u00e5der. De klatrer i tr\u00e6r. Den oppholder seg ogs\u00e5 i n\u00e6rheten av vann hvor den fanger fisk. I omr\u00e5dene lengst mot nord sover vaskebj\u00f8rner vinters\u00f8vn.\n\nVaskebj\u00f8rner anses iblant som skadedyr. Noen steder har de v\u00e6rt beryktet for tyveri av h\u00f8nseegg. Vaskebj\u00f8rner har ogs\u00e5 v\u00e6rt holdt i fangenskap, og de har kunnet bli sv\u00e6rt tamme. Skinnet deres er ettertraktet, og kan nyttiggj\u00f8res p\u00e5 flere m\u00e5ter.\n\nVaskebj\u00f8rnens paring foreg\u00e5r vanlig vis i januar/februar gjerne i hule trestammer og huler, de f\u00e5r kull p\u00e5 4 til 5 unger og f\u00f8der i april/mai\n\nVaskebj\u00f8rner spiser blant annet sm\u00e5dyr som lever i vann, insekter, mark, fugleegg og ogs\u00e5 b\u00e6r og frukt.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd8793bd-7144-432c-88e8-41800ae4625a"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g303905-d639356-Reviews-or10-Eurolanta_White_Rock_Resort-Ko_Lanta_Krabi_Province.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00270-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:07:16Z", "text": "\n  \n\nBilder fra ledelsen\n\n  - \n  - \n  - \n\n49 bilder fra reisende\n\n### Tilleggsinformasjon om Eurolanta White Rock Resort\n\nAdresse: 181 Moo 6, Ko Lanta 81150, Thailand \n\nBeliggenhet: Thailand \\>  Krabi (provins) \\>  Ko Lanta\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  77\u00a0kr - 696\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Expedia slik at du trygt kan bestille fra Eurolanta White Rock Resort. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n  - Twin Bay Resort\n    \n    Mye for pengene\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c71b3575-5318-49bf-af75-a45123d57d8a"}
+{"url": "http://www.dt.no/sport/vant-med-ni-mann-1.7446467", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00075-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:31Z", "text": "\n\n# Vant med ni mann\n\nKim Andr\u00e9 Madsen la seg helt flat etter utvisning han p\u00e5dro seg etter 64 minutter.\n\n  - Av:  \n    MATHIAS BERGQVIST\n  - Publisert  \n    16.07.2012 15:36\n  - Sist oppdatert  \n    16.07.2012 22:15\n\n## STR\u00d8MSGODSET-SANDNES ULF 2-1 (1-1):\n\nMarienlyst stadion, 5378 tilskuere\n\n**M\u00e5l: 0-1 Vegard Aanestad (9), 1-1 Stefan Johansen (25)**, **Muhamed Keita** **(50)**  \n  \nSjanser: 7-4  \n  \nDommer: Trygve Kjensli, Nesodden  \n  \n**Gule kort:** Lars Iver Strand, Muhamed Keita (SIF), Aksel Berget Skj\u00f8lsvik, Steinthor Thorsteinsson (Sandnes Ulf)  \nR\u00f8de kort: Kim Andr\u00e9 Madsen (SIF, to gule), Razak Nuhu  \n**Innbytte SIF:** Razak Nuhu (fra 45. for Mounir Hamoud) Ola Kamara (fra 67. for Peter Kovacs) Ole Amund Sveen (fra 79. for Lars Iver Strand)  \n**Sandnes Ulf (4-4-2):** Bo Andersen \u2013 Vegard Aanestad, Edier Frejd, Avni Pepa, Kenneth Sola \u2013 Fredrik Torsteinb\u00f8 (Vetle Myhre fra 73.), Aksel Berget Skj\u00f8lsvik, Bj\u00f8rnar Holmvik, Steinthor Thorsteinsson \u2013 Kamal Saaliti (Harald Vindenes fra 58. (Gilles Ondo fra 81.)) , Tommy H\u00f8iland\n\n**DRAMMEN:** - Jeg blei litt heit i toppen. Det var helt idiotisk gjort, sier en oppgitt Madsen til Drammens Tidende etter kampen.\n\nGodset fikk det t\u00f8ft etter utvisningen, og det ble ikke bedre av at ogs\u00e5 Razak Nuhu fikk marsjordre tre minutter f\u00f8r slutt. Heller ikke den utvisningen var det noe \u00e5 si p\u00e5, if\u00f8lge SIF-stopperen.\n\n**- Razak dytter til en Sandnes-spiller, s\u00e5 det virker greit med r\u00f8dt kort der ogs\u00e5.**\n\n**LES OGS\u00c5:** Aas m\u00e5 st\u00e5r over mot Sandnes Ulf\n\nMadsen p\u00e5peker at han aldri har f\u00e5tt r\u00f8dt kort f\u00f8r, og at det var synd det skulle komme i denne kampen. Han er glad for at serielederne fra Drammen holdt unna i sluttminuttene.\n\n**- Guttene viser at vi er et godt lag med sterk moral. Det er alltid t\u00f8ft \u00e5 spille med f\u00e6rre spillere, sier Madsen.**  \n  \nSIF \u00e5pnet best, men det var Sandnes Ulf som tok ledelsen etter ni minutter, da Vegard Aanestad var fremp\u00e5 p\u00e5 en retur. Etter 25 minutter utlignet Godset p\u00e5 et fantastisk frispark av Stefan Johansen. 1-1 var ogs\u00e5 stillingen til pause.\n\n**LES OGS\u00c5:** Ny City-spiller til Godset\n\n**I andreomgang tok Godset tak i kampen fra start, og fikk uttelling da Muhamed Keita ble spilt gjennom av \u00d8yvind Storflor. Alene med Sandnes-keeper Bo Andersen var Keita iskald, og sendte Marienlyst til himmels.**\n\nEtter det r\u00f8de kortet til Madsen kom Sandnes Ulf mer med i kampen, men presset ikke ordentlig p\u00e5 f\u00f8r Godset ble redusert til ni mann. Selv ikke da klarte Sandnes \u00e5 true Godset ordentlig, og de tre poengene ble igjen i Drammen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ace8ee47-7bac-4e91-81d3-2d650aa1a65b"}
+{"url": "http://nedtegnelser.com/tag/reklame/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00267-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:52Z", "text": "\u00d8h \u2026 ja?\n# Livserfaring\n\n# Reklamefilmen for enhver kunde, annons\u00f8r og anledning\n\nDu har sett \u00abdenne\u00bb filmen f\u00f8r. Fra utallige annons\u00f8rer og i tall\u00f8se sammenhenger. Men ikke desto mindre.\n\nTusen takk til min halvt texanske k\u00e5bb\u00e5ivenn John Kristian Norheim Lind\u00f8e, som tipset om denne p\u00e5 Facebook i natt (i g\u00e5r aftes Houston-tid).\n\n\n\nBr\u00f8dskiven din fortjener mer smak, mener smelteost-produsenten Kavli.\n\nDet er nok bakgrunnen for at selskapet nu inkluderer en pakke vakuumpakket bacon, som kan stekes og plasseres opp\u00e5 smelteosten deres (ja, Deres ogs\u00e5\\!), skal en d\u00f8mme efter dette avertissementet, merket fyndordet \u00abGrip **hver**dagen\u00bb.\n\n*Bon app\u00e9tit\\!*\n\n# Liv og l\u00e6re\n\nSvensk reklame er ikke som annen reklame, konkluderte fruen og jeg, humrende til \u00abK\u00f6p dina julklappar hos Jula\u00bb og Kjell & Company, skj\u00f8nt det var denne som fikk oss til \u00e5 sette traneb\u00e6rjuicen i halsen:\n\n\n\nF\u00f8r vi vendte tilbake til James Bond og *Octopussy*, som jeg antar lyder like s\u00f8kt som Pussy Galore, enten det er p\u00e5 svensk eller p\u00e5 norsk.\n\n60.059947 5.643946\n\n# Nej, nu \u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1f227cd-dc21-4ac5-b445-63df35e2fa89"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g297961-d604901-Reviews-Kleopatra_Royal_Palm_Hotel-Alanya_Turkish_Mediterranean_Coast.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00305-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:36:03Z", "text": "# Kleopatra Royal Palm Hotel Hotell, Alanya\n\n\"Familierom i 2. etasje eller h\u00f8yere - mot bakside\" (NarvN) \n\n\"Velg et annet hotell om dere skal spise, kose dere, eller ha med familie. men er du tysk og ikke kravstor er dette perfekt for deg.\" (TommyV225) \n\n   16 apr 2012\n\nHotellet har ok standard, blide ansatte. Maten er ensformig - ingen forskell p\u00e5 lunch og middag, bra frokost\\! P\u00e5 Detur sin all inclusive spesifikasjon st\u00e5r det at lokalt drikke er medp\u00e5 strandbar - noe som ikke er riktig. De klagene vi kome med p\u00e5 ikke rengjort rom - tok det 3 dager f\u00f8r ble ordnet, noe som slettes ikke er...   Mer   \n\nMorten D\n\n\"Bra\"\n\n   Anmeldt 3 september 2012 \nOm ikke dette er bra nok, s\u00e5 vet ikke jeg. Se at mange d\u00f8mmer dette hotellet nord og ned her, men det er bare tull. Hotellet er fint og flott. M\u00f8ter i grunnen alle forventninger man har, maten er god, servicen er god og personellet smilende og behjelpelig. Det eneste jeg vil sette en finger p\u00e5 er at det er...   Mer   \n\nEirik R\n\nHareid, Norge\n\n1 nyttig stemme\n\"Maten... Lukta... Omr\u00e5det...\"\n\n   Anmeldt 26 august 2012 \n\nFine rom med det en m\u00e5tte trenge. Godt renhold. Nydelig mat til alle m\u00e5ltider b\u00e5de for store og sm\u00e5. Ypperlig beliggenhet til stranden, hvor hotellet disponerer egen del, men mat og drikke for \"all inklusive\" Meget hyggelig personale. Anbefaler ogs\u00e5 massasje som utf\u00f8res i behagelig atmosf\u00e6re i underetasjen\n\n\"Elendig\\!\\!\\!\"\n\nTommy V\nKom akkurat hjem fra Kleopatra Royal Palm Hotell som Detur anbefalt oss. Siden jeg skulle ha litt hjemme kontor og trenge Internett. intternett var det med den forsvant igjen s\u00e5 det var ikke s\u00e5 lett \u00e5 jobbe der. s\u00e5 jeg m\u00e5tte finne et annet sted. Vi kom til hotellet kl 5 om natten siden en dame ikke kunne finne koferten...   Mer   \n\n   Anmeldt 30 august 2011 \n\nEivindR\nSalikatt\n\n\"Greit nok..\"\n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Priceline, Hotels.com, Odigeo, Travelocity, Tingo, Otel, HotelsClick, Expedia og Venere slik at du trygt kan bestille fra Kleopatra Royal Palm Hotel. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4ff794d-c808-4f8e-bd5a-3f0db590ba12"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g189416-d315348-Reviews-or10-Elounda_Ilion_Hotel-Elounda_Lassithi_Prefecture_Crete.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00178-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:47:53Z", "text": "# Elounda Ilion Hotel Hotell\n\n### Tilleggsinformasjon om Elounda Ilion Hotel\n\nAdresse: Elounda, Kreta 72053, Hellas \n\nBeliggenhet: Hellas \\>  Kreta \\>  Lassithi Prefecture \\>  Elounda\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  337\u00a0kr - 2\u00a0470\u00a0kr \n\nHotellklasse:4 stjerne \u2014 Elounda Ilion Hotel 4\\*\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Expedia, Booking.com, Hotels.com, Travelocity, Priceline, Tingo, HotelsClick og Venere slik at du trygt kan bestille fra Elounda Ilion Hotel. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8914296c-2bcc-40be-9b6c-67a95b826138"}
+{"url": "http://www.ts-ogn.no/phpBB3/viewtopic.php?f=56&t=36014", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00094-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:33Z", "text": "  - Dato/klokkeslett: 17 Sep 2014 11:30\n\n## Tikkelyd Avensis T25\n\n### Tikkelyd Avensis T25\n\n **Thomassen** \u00bb 11 Jul 2010 20:48\n\nHar f\u00e5tt en tikkelyd i min 2003 Avensis T25.. Lyden h\u00f8res ut som at den kommer fra h\u00f8yre side foran i motorrommet.. Det kan virke som at lyden kun er der p\u00e5 lave turtall med tung belasting.. F.eks i 5 gir og lavt turtall opp en bakke, da kommer den ved gassp\u00e5drag, men straks jeg slipper gassen s\u00e5 forsvinner lyden helt.. Det virker ogs\u00e5 som at det kun er p\u00e5 lave turtall at lyden er der \u00e5 at den forsvinner ved h\u00f8yere turtall n\u00e5r motoren jobber lettere.. Noen som har v\u00e6rt borti noe lignene, \u00e5 kanskje vet hva dette kan v\u00e6re? Bilen er g\u00e5tt 168000 km..\n\n  - Thomassen\n    \n    \u00a0\n    \n    **Registrert:** 25 Sep 2007 10:55\n\n### Re: Tikkelyd Avensis T25\n\n **lexusmann** \u00bb 11 Jul 2010 20:53\n    ErikG\n    \n    **Registrert:** 04 Sep 2007 18:47\n    **Bosted:** Arendal\n\n### Re: Tikkelyd Avensis T25\n\n **Thomassen** \u00bb 12 Jul 2010 00:38\n\nDet er en 116 hk diesel.. Oljen er nylig peilet \u00e5 byttet for ca 8000 km siden.. Kj\u00f8rer p\u00e5 castrol fyllsyntetisk olje..\n\n  - Thomassen\n    \n    \u00a0\n    **Registrert:** 25 Sep 2007 10:55\n\n### Re: Tikkelyd Avensis T25\n\n> Fred skrev:Reimstrammer eller t\u00f8rr \"viftereim\". Den kan lage mye merkelige lyder som h\u00f8res dyre ut..\n\n### Re: Tikkelyd Avensis T25\n\n **Acidron** \u00bb 12 Jul 2010 18:19\n\nEr lyden h\u00f8y eller lav?  \nModern og fadern har avensis med 116hk diesel, de h\u00f8rer ikke den lyden i det heletatt, men jeg h\u00f8rer den ofte ved tung belastning 5 gir.  \nDette var jo egentlig unyttig info, men jeg har h\u00f8rt en tikkelyd jeg ogs\u00e5 som jeg lurer p\u00e5 hva er. Vi har hatt den lenge og den har ikke forandret seg. Det er bare en svak tikking ved samme beskrivelese som deg...\n\n### Re: Tikkelyd Avensis T25\n\n **sotevik** \u00bb 12 Jul 2010 18:57\n\nKan nok hende motoren trenger en kontroll av ventilklaringen,spesielt n\u00e5r motoren har kj\u00f8rt s\u00e5pass langt.Mener den skal kontrolleres p\u00e5 90.000 km.p\u00e5 denne motoren.\n\n  - sotevik\n    \n    \u00a0\n    **Registrert:** 01 Jan 2006 12:52\n    \n    **Bosted:** Svelvik\n### Re: Tikkelyd Avensis T25\n\n **Thomassen** \u00bb 12 Jul 2010 21:18\n\nPlanen er \u00e5 f\u00e5 sjekket ventilklaringene, men tipper det er gjort p\u00e5 servicene som er tatt p\u00e5 bilen.. Har v\u00e6rt litt \"reim\" hyle lyd under panseret tidligere, s\u00e5 det skader jo ikke \u00e5 sjekke dette f\u00f8rst.. Sjekke de billige \u00e5 enkle tingene f\u00f8r man g\u00e5r til verks p\u00e5 ventilene.. Noe som h\u00f8res fryktelig dyrt ut..\n\n  - Thomassen\n    \n    \u00a0\n    \n    \n    **Registrert:** 25 Sep 2007 10:55\n\n### Re: Tikkelyd Avensis T25\n\n **ErikG** \u00bb 12 Jul 2010 21:22\n\nDu veit ikke om oljesila blei sjekket p\u00e5 service? Hvordan ser olja ut?\n\nErik  \n12 GT86  \n99 Starlet  \nx 90 Celica gt4\n\n  -   \n    ErikG\n    \n **Thomassen** \u00bb 12 Jul 2010 21:32\n\nDet vet jeg faktisk ikke.. Oljen er vel som den pleier etter \u00e5 ha v\u00e6ret brukt i 8-9000 km.. Den er sort.. Hvor sitter oljesilen, \u00e5 er det noe man kan sjekke selv?\n\n  - Thomassen\n    \n    \u00a0\n    \n### Re: Tikkelyd Avensis T25\n\n **ErikG** \u00bb 12 Jul 2010 21:34\n\nMan m\u00e5 tappe olja for \u00e5 greie \u00e5 se sila. Bruke en \"sak\", endoskop, man putter inn i tappeplugghullet man ser gjennom. Var oljeskift gjort p\u00e5 toyota verksted eller uorg?\n\nErik  \nx 90 Celica gt4\n    ErikG\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "865f12fc-e2a5-4374-8a66-2b63b56665f1"}
+{"url": "http://www.tweak.dk/nyheder2.php?id=28615&title=Corsair_med_entusiast_modulaer_serie_af_stroemforsyninger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00254-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:35:04Z", "text": "\n\n# Corsair med entusiast modul\u00e6r serie af str\u00f8mforsyninger\n\nCorsair annoncerede i dag nogle flere str\u00f8mforsyninger til deres i forvejen store line-up af str\u00f8mforsyninger. Denne gang var det i form af fire nye entusiast str\u00f8mforsyninger som alle har det til f\u00e6lles at de er modul\u00e6re.\n\n\u00a0\n\n550W (TX550M), 650W (TX650M), 750W (TX750M) og 850W (TX850M) har alle en 80Plus Bronze cetificering samt \u00e9t enkelt 12V rail.\n\n\u00a0\n\nAf l\u00e6kre detaljer kan vi blandt andet n\u00e6vne fuldt betrukkede kabler, 140mm dual ball-bearing bl\u00e6ser, MTBF\u00a0(mean time before failure) p\u00e5 100,000 timer, og har alle lige ledes fem \u00e5rs garanti.\n\n\u00a0\n\n*\"The Enthusiast Series has long had broad appeal among demanding system builders due to its combination of exacting performance standards and affordability,\" said Ruben Mookerjee, VP and General Manager for Components at Corsair. \"The Enthusiast Series Modular line is a great new choice for hardcore PC gamers, performance enthusiasts, and anybody else who requires stable, reliable power delivery.\"*\n\n\u00a0\nPriserne ser ud som f\u00f8lger: TX550M ($109), TX650M ($129), TX750M ($149) og TX850M ($169). Alle fire str\u00f8mforsyninger skulle ramme markedet allerede denne m\u00e5ned.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3bc8608-538b-4887-b6be-90356b7f19c7"}
+{"url": "http://www.notam02.no/web/2013/11/11-lyd/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00270-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:52Z", "text": "## Formidling. Notam\n\n Notam hjelper frem nye kunstuttrykk i takt med hvordan kunsten og forst\u00e5elsen av den endrer seg, og bidrar jevnlig med teknologi og produksjonsst\u00f8tte til tverrfaglige arbeider hvor lyd st\u00e5r sentralt.\n\n## Notam\n\n Notam arbeider med utvikling av kunnskap om musikkteknologi og bruken av den rettet mot ulike m\u00e5lgrupper. Notam tilbyr kurs, undervisning, seminarer, konferanser og presentasjoner.\n\n## Kurs. Notam\n### Verksteder\n## 11-lyd\n\nPublisert i barn og unge, verksteder\n\n\n\nDrivhuset musikkverksted, Notam og H\u00f8nse-Lovisas Hus har f\u00e5tt st\u00f8tte fra Den Kulturelle Skolesekken i Oslo (DKS Oslo) til \u00e5 gjennomf\u00f8re to uker med verksteder og elvevandringer langs Akerselva i omr\u00e5det mellom Myrens Verksted og M\u00f8lleparken. Sju skoler deltar i prosjektet, og tilbys elever mellom 5. og 7. klassetrinn.\n\nTo klasser starter med verksted p\u00e5 hvert sitt sted \u2013 \u00e9n klasse hos Notam og \u00e9n klasse i Biermannsg\u00e5rden. S\u00e5 f\u00f8lger en historievandring langs elva slik at gruppene bytter plass og f\u00e5r deltatt i begge verkstedene.\n\nI gamle dager l\u00e5 fabrikkene tett langs elva, og tusenvis av arbeidere s\u00f8rget for at det ble spunnet, saget, kvernet og vevet. Fabrikkene flyttet andre steder, men det skapes fortsatt mye langs elva av moderne kunstnere, musikere, mediebedrifter og andre som blir inspirert av elva og dens historie. Bli med p\u00e5 den nye kreative arbeidsdagen langs elva\\! Elevene spiller sin egen fabrikkmusikk p\u00e5 rare instrumenter i Biermannsg\u00e5rden, f\u00e5r en spennende historievandring med guider fra H\u00f8nseLovisas Hus og lager fremtidsmusikk med datamaskiner hos Notam p\u00e5 Myrens verksted.\n\nMandag 18/11 Hallagerbakken skole  \nTirsdag 19/11 L\u00f8nnebakken skole  \nOnsdag 20/11 Nordtvedt skole  \nTorsdag 21/11 H\u00f8ybr\u00e5ten skole  \nFredag 22/11 H\u00f8ybr\u00e5ten skole  \nMandag 25/11 Disen skole  \nTirsdag 26/11 Disen skole og Tonsenhagen skole  \nOnsdag 27/11 Tonsenhagen skole  \nTorsdag 28/11 Sagene skole  \nFredag 29/11 Hallagerbakken skole\n\n**Medvirkende:**\n\n  - Drivhuset musikkverksted v. Isak Anderssen og Jon Halvor Bj\u00f8rnseth,\n  - H\u00f8nse-Lovisas Hus v. Anne Mette Hegdahl og Eli Rusten\n  - Notam v. Gyrid Nordal Kaldestad og Notto Windju Thelle\n\n**Arena:**\n\n  - a) NOTAM \u2013 Myrens verksted \u2013 Sandakerveien 24 D Bygg F3 (den ene klassen m\u00f8ter opp her)\n  - b) Biermannsg\u00e5rden , Maridalsveien 78 (den andre klassen m\u00f8ter opp her)\n\n**Varighet:** 4 timer \u2013 oppm\u00f8te kl. 9:30 avslutning ca. 13.20-13.30\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c71feb83-e149-4025-a01a-56a68290e8ff"}
+{"url": "http://www.passionforbaking.com/page/9/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00327-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:06Z", "text": "## White cloud frosting\n\nSunday, 12 January 2014\u00a0\u00a0|\u00a0\u00a0 Manuela \n\nKategori: Frosting & Creams\n\n\n\n*(Go here to see this recipe in English.)*\n\nWhite Cloud Frosting er en utrolig deilig frosting som kan brukes p\u00e5 cupcakes, paier, ostekaker, mellom kjeks og mye mer.\n\n## Brownies Ice-Cream\n\nTuesday, 7 January 2014\u00a0\u00a0|\u00a0\u00a0 Manuela \n\nKategori: Is-,oste- og fromasjkaker\n\n\n\n*(Go here to see this recipe in English.)*\n\nGod kveld alle sammen, h\u00e5per deres dag har v\u00e6rt toppen. I dag har jeg laget en deilig og lettvint Brownie-iskrem,\n\nDenne iskremen smaker himmelsk godt, med deilige biter av brownies.\n\n## Strawberry Milkshake\n\nMonday, 6 January 2014\u00a0\u00a0|\u00a0\u00a0 Manuela \n\n\n\n*(Go here to see this recipe in English.)*\n\nGod mandag alle sammen, i dag var det flott solskinn ute, plussgrader og\u00a0bl\u00e5 himmel i noen timer.\n\nFikk lyst til \u00e5 lage en deilig jordb\u00e6rmilkshake.\n\n## Vanilla Chocolate Oatmeal Cookies\n\nSunday, 5 January 2014\u00a0\u00a0|\u00a0\u00a0 Manuela \n\nKategori: Kjeks\n\n\n\n*(Go here to see this recipe in English.)*\n\nGod ettermiddag alle sammen\\!\n\nJeg er sikker p\u00e5 en ting, og det er at dere lesere elsker sjokolade like mye som jeg gj\u00f8r.\n\nHjelpes meg s\u00e5 mange av dere som klikket dere in p\u00e5 g\u00e5rsdagens brownie-oppskrift da jeg lanserte den p\u00e5 b\u00e5de\u00a0facebook og instagram samtidig i g\u00e5r.\n\n\n\n## Manuela's Favorite Brownies\n\nSaturday, 4 January 2014\u00a0\u00a0|\u00a0\u00a0 Manuela \n\nKategori: Brownies\n\n\n*(Go here to see this recipe in English.)*\n\nGod kveld alle sammen. H\u00e5per deres helg har startet bra.\n\n## Sprinkles Chocolate Cupcakes\n\nFriday, 3 January 2014\u00a0\u00a0|\u00a0\u00a0 Manuela \n\n\nGod morgen alle sammen, n\u00e5 er det helg igjen, og det er lenge siden jeg har lagt ut en oppskrift p\u00e5 cupcakes.\n\nS\u00e5 i dag s\u00e5 blir det deilige sprinkles chocolate cupcakes.\n\n## S\u00f8t gj\u00e6rbakst grunnoppskrift\nThursday, 2 January 2014\u00a0\u00a0|\u00a0\u00a0 Manuela \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95dd25fe-e9e7-422e-8c71-40a1b668f362"}
+{"url": "http://www.norwegian.hostelworld.com/hosteldetails.php/Hotel-Suedtor/Stuttgart/49437", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00250-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:45:13Z", "text": "  -  \n### Eiendomsinformasjon:\n\nOversatt av \n\nHotel Sdtor er et moderne hotell som gjen\u00e5pnet i februar 2011 etter \u00e5 ha blitt fullstendig renovert. V\u00c6R OPPMERKSOM P\u00c5 AT Hotellet ligger ca. 30 minutter fra Stuttgart Sentrum. Det gir gjestene gratis tr\u00e5dl\u00f8s LAN internettilgang. Godt utstyrte m\u00f8terom kan leies til vert seminarer og workshops. Frokostbuffeen, som er inkludert i romprisen, kan spises i frokostrommet.  \n  \nHotellet ligger i den s\u00f8rlige delen av byen Backnang, med gangavstand til butikker og restauranter. Backnang er kjent b\u00e5de for sin historiske Stiftskirche, eller klosterkirken, en gang en del av Backnang Abbey, grunnlagt i 1116, og som en ny lokalitet for teleselskapene. Fra Hotel Sdtor sin 1,5 km/0.9 kilometer til Backnang stasjon for Stuttgart S-Bahn, som gir offentlig transport ikke bare til Stuttgart sentrum og sentralbanestasjonen (Stuttgart Hauptbahnhof), men ogs\u00e5 til n\u00e6rliggende lokalsamfunn som Winnenden, Waiblingen, Marbach am Neckar, Ludwigsburg, og Filderstadt, og til Stuttgart lufthavn.\n\n## NOTAT:\n\n## NOTAT:\n\n## NOTAT:\n    > Sv\u00e6rt d\u00e5rlig personale. Ingen tilstede da vi kom til 19:30 i kveld. N\u00f8kler f\u00e5s ved \u00e5 ringe et nummer limt til d\u00f8ren og blir fortalt en kode for \u00e5 f\u00e5 n\u00f8klene fra en elektronisk n\u00f8kkel skap. Rommene var galt, tok det tre flere telefonsamtaler og en vente i en time f\u00f8r noen kom \u00e5 sortere det ut. Verre han fortsatte \u00e5 si at han flatskjermen ville v\u00e6re der i ti minutter, men tok en time \\!\\! Jeg klaget, personalet beklaget, men det var alt. Etter den tid vi fikk rommene sortert v\u00e5re kveld ble \u00f8delagt\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "97d3e8f9-b7bd-418b-9b17-119ff94c1ac8"}
+{"url": "http://nelly.com/no/kl%C3%A6r-til-kvinner/tilbeh%C3%B8r/smykker/mi-lajki-426/joelle-zebra-earring-426308-162/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00288-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:35:16Z", "text": "# Mi Lajki\n\nLengde 7,5 cm\n### Mer om merket\n\nMi Lajki ble egentlig til ved en ren tilfeldighet. Alt startet en natt i Miami med fullm\u00e5ne, en magisk sirkel, fem jenter og en babyengel. Mi Lajki er en magisk, fortryllende og eventyrlig verden av tilbeh\u00f8r, smykker, kl\u00e6r og sko. En verden der flamingoene regjerer, der regnbuen alltid er like str\u00e5lende klar og der m\u00e5nen glitrer i s\u00f8lv.\n\n###### En del av\n\n\n\nNelly.com - Nordens st\u00f8rste nettbutikk av kl\u00e6r og sko for mote- og skj\u00f8nnhetsbevisste menn og kvinner mellom 18 og 35 \u00e5r. Nelly.com inspirerer med nyheter hver dag fra noen av de 850 forskjellige varemerkene, til bra priser og raske leveranser. Her f\u00e5r du alt fra velkjente internasjonale motehus og Nellys egne varemerker som Nelly Trend og Nelly Shoes. Noen av de \u00f8vrige varemerkene v\u00e5re er Jeffrey Campbell, Converse, Elise Ryan, Ida Sj\u00f6stedt, Whyred, Primeboots, OnePiece, River Island og Cheap Monday.  \nKategoriene v\u00e5re best\u00e5r av sko, kl\u00e6r, kjoler, festkjoler og mye mer. \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1bbc5292-a834-4b71-9dc4-c391c3f170ff"}
+{"url": "http://www.storm.no/nyheter/august-var-kjoelig-i-hele-landet-3868308.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00267-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:14Z", "text": "\n\nFin augustdag p\u00e5 V\u00e6rdals\u00f8ra. Foto:\u00a0Zsuzsanna \u00c1d\u00e1m \n\n# August var kj\u00f8lig i hele landet\n\n\u00c5rets siste sommerm\u00e5ned var kald og v\u00e5t i S\u00f8r-Norge, og enda kaldere, men t\u00f8rr i nord. Her er detaljene.\n\nDersom vi sjekker \u00e5rets august mot v\u00e6rnormalene kommer den slettes ikke s\u00e5 verst ut.\n\nI S\u00f8r-Norge endte middeltemperaturen mellom null og en grad over normalen, mens Nord-Norge l\u00e5 mellom null og en grad under normalen.\n\n\u2013 Det kan ikke stemme, tenker du kanskje. August var sur og kald\\!\n\nP\u00e5 sett og vis har du rett i det.\n\n##### Normalen\n\nNysn\u00f8 p\u00e5 fjelltoppene i Birtavarre, K\u00e5fjord i Troms, 27. august. Foto: Trond Are PedersenNormalperioden meteorologene bruker g\u00e5r fra 1961 til 1990. Da var det mye kaldere enn det har v\u00e6rt de siste 10-20 \u00e5rene.\n\nI forhold til gjennomsnittet for ti\u00e5ret fra 2002 til 2011 var \u00e5rets august en av de kaldeste.\n\nS\u00f8r-Norge hadde det en grad kaldere enn i denne perioden, Nord-Norge nesten to grader kaldere.\n\n##### V\u00e5tt p\u00e5 \u00d8stlandet\n\nV\u00e6rdals\u00f8ra 25. august. Foto: Zsuzsanna \u00c1d\u00e1mS\u00f8r- og \u00d8stlandet hadde det fuktigst i august. Nedb\u00f8rmengden varierer, men enkelte steder fikk dobbelt s\u00e5 mye regn som normalt.\n\nTr\u00f8ndelag og Nord-Norge hadde det t\u00f8rrest, flere steder falt det bare 20-30 prosent av normal nedb\u00f8rmengde.\n\nV\u00e6rradaren viser deg hvor det regner akkurat n\u00e5\n\n##### Lavtrykk etter lavtrykk\n\nMye av augustv\u00e6ret ble preget av lavtrykk som passerte over Storbritannia og fortsatt inn mot S\u00f8r-Norge.\n\nHele landsdelen opplevde dager med kraftige regnskyll.\n\nLavtrykksv\u00e6r over S\u00f8r-Norge betyr at det bl\u00e5ser fra s\u00f8r\u00f8st lenger nord. Midt- og Nord-Norge kunne derfor nyte lange perioder med \u00f8stlig vind og lite nedb\u00f8r.\n\nDet beste v\u00e6ret i august fikk vi 9-16. august, da la et h\u00f8ytrykk seg til ro over Skandinavia. Solen skinte over store deler av landet, og temperaturen passerte 25 grader de luneste plassene.\n\nMj\u00f8ndalen stod under vann 6-7. august. Foto: Joakim FjeldliDen h\u00f8yeste temperaturen i august ble m\u00e5lt p\u00e5 Galleberg i Sande i Vestfold den 19. august med 28,2 grader.\n##### Ekstremv\u00e6ret Frida\n\nFor f\u00f8rste gang siden uv\u00e6rene begynte \u00e5 f\u00e5 navn i 1995 ble det sendt ut varsel om ekstremv\u00e6r i august.\n\nMeteorologisk institutt advarte mot mellom 70 og 100 millimeter nedb\u00f8r p\u00e5 et d\u00f8gn i Rogaland, Agderfylkene og Telemark. NVE varslet flom.\n\nDen 6. august rammet \u00abFrida\u00bb, men de varslede nedb\u00f8rmengdene p\u00e5 S\u00f8rlandet uteble. Regnet falt i stedet over et lite omr\u00e5de nordvest for Drammen.\n\nUoffisielle nedb\u00f8rm\u00e5linger fra Steinberg i Mj\u00f8ndalen viste rekordh\u00f8ye verdier i l\u00f8pet av litt over en time ut p\u00e5 kvelden. P\u00e5 en halvtime falt det utrolige 50 millimeter, og p\u00e5 en time 70 millimeter\\!\n\nDen st\u00f8rste nedb\u00f8rmengden som er m\u00e5lt i Norge p\u00e5 30 minutter er 60 millimeter p\u00e5 J\u00f8rpeland i 1933.\n\nP\u00f8sregnet f\u00f8rte til store skader i et lite omr\u00e5de. Totalt er det snakk om \u00f8deleggelser for minst 200 millioner kroner.\n\n***Les: Regn og flom, men ikke ekstremv\u00e6r likevel***\n\n##### Tordenv\u00e6r\n\nI dagene 21-24. august opplevde flere steder kraftige regnskyll med torden, s\u00e6rlig i Bergensomr\u00e5det og nord i Rogaland.\n\nM\u00e5nedens st\u00f8rste offisielle d\u00f8gnnedb\u00f8r ble m\u00e5lt p\u00e5 Liarvatn ved J\u00f8rpeland i Rogaland med 78 millimeter den 23. august.\n\n***August 2011: Rekordv\u00e5tt i august  \nAugust 2008: V\u00e5t august***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d2055fa-41b0-40fb-9dcb-e789b1698c09"}
+{"url": "http://hvitstil.blogspot.com/2009/01/da-er-vi-i-gang.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00115-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:34Z", "text": "    \n\n## mandag, januar 19, 2009\n\n### Da er \"vi\" i gang\\!\n\nEtter mye frem og tilbake pga all sn\u00f8en har det tatt sin tid \u00e5 komme i gang med t\u00f8mmingen av kjellerrommet, men n\u00e5 er de i gang og Celine og jeg har rett og slett trukket oss vekk og koser oss med Playhouse Disney.\n\n  \n\nVi er innesn\u00f8dde, s\u00e5 idag blir det ingen sovetur ut med vogna p\u00e5 Celine.\n\n  \n\nChristine\n\n#### 3 comments:\n\n\nmoni sa...\n\ns\u00e5 utrolig herlig bilde av Celine, hun ser helt oppslukt av. Her har det ogs\u00e5 v\u00e6rt et forferdelig v\u00e6r i det siste. Sn\u00f8 og masse kald vind. Har v\u00e6rt inne hele helgen, men det ser mye bedre ut idag. Ha en videre fin dag\\!\\!\n\n 19. januar 2009 kl. 13.37    \n\n\n\n\n\nRagnhild sa...\n\nJa n\u00e5 er det skikkelig vinter her. Naboen var ute og m\u00e5ka to ganger i natt\\!\\! Det er s\u00e5 fint, men gruer litt til kj\u00f8returen for \u00e5 hente ungene nede p\u00e5 Nesbru.  \n  \nHa en fin vinterdag\n\n 19. januar 2009 kl. 13.38    \n\n\n\n\n\nTingeling sa...\n\n\u00c5h for en nydelig blogg du har\\! Jeg kom inn p\u00e5 siden din viavia:o) Gleder meg til \u00e5 lese mer.\n\n 20. januar 2009 kl. 20.05    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c781b8b-3230-4ab3-86b8-633feb9de20f"}
+{"url": "http://no.hotels.com/de1500101-am131072/rullestolvennlig-bad-hoteller-saukville-wisconsin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00250-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:42:16Z", "text": "**Hotell med Rullestolvennlig bad Saukville** - Hotels.com har en lang rekke hoteller med h\u00f8y kvalitet og komfort i Saukville. S\u00f8k etter og sammenlign hoteller i Saukville med Rullestolvennlig bad, og finn et rimelig hotell med akkurat de fasilitetene du er ute etter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87d85cdf-30cd-4930-8b49-7c6c5612e273"}
+{"url": "http://www.nrk.no/programmer/radio/nitimen/1.2032863", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00267-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:34:06Z", "text": "*17.09.2014*\n\n# Matt av matte?\n\n\")\n\nI over 20 000 \u00e5r har matematikk v\u00e6rt kime til ergrelse hos mange. Selv om evnen til \u00e5 regne er medf\u00f8dt.\n\n  - Ola Nymo Trulsen\n  - \u00d8yvind Wik\n\nPublisert 14.03.2007 09:01.\n\n\\-\u00a0Evnen til \u00e5 l\u00e6re matematikk er medf\u00f8dt, men mattel\u00e6rerne har mye \u00e5 si for hvilket forhold vi f\u00e5r til tall og regnestykker, sier matematikkprofessor Audun Holme, som denne uka gir Nitimens lyttere ei\u00a0innf\u00f8ring i matematikkens historie.\n\n## Opphav i Afrika\n\nHistorikerne er usikre n\u00e5r det gjelder opprinnelsen til matematikken. Arkeologer har funnet 20 000 gamle benrester i Afrika som beviser at matematikkens kunst stammer fra f\u00f8rhistorisk tid og vel s\u00e5 det.\n\n\\- I beina er det risset inn noe som kan minne om et regnskap. De eldste funnene vitner ikke om avansert matematikk. Tallkunsten utviklet seg til vitenskap i omr\u00e5det rundt Irak, sier Holme.\n\n## Egyptisk geometri\n\nTrolig har regnekunsten utviklet seg flere steder samtidig og siden smeltet sammen.\n\nEgypterne var ivrige p\u00e5 \u00e5 utvikle landm\u00e5ling. Hvert \u00e5r gikk Nilen over sine bredder og eiendomsgrensene m\u00e5tte trekkes opp p\u00e5 nytt.\n\n\\- De egyptiske snorstrekkerne hadde h\u00f8y status, og har hatt stor betydning for utviklingen av geometrien. Denne kunnskapen var ogs\u00e5 meget viktig da pyramidene skulle bygges, forteller professoren.\n\n## Gi kona \u00e6re\n\nMan kan nevne mange kjente matematikere, og Pytagoras er kanskje den som vekker minner hos de fleste. Men den ber\u00f8mte l\u00e6resetninga var ikke noe Pytagoras\u00a0fant opp selv.\n\n\\- Dette var kjent matematikk lenge f\u00f8r Pytagoras. Derimot vet vi at kona regnet seg frem til det \"gyldne snitt\". Pytagoras og hans elever var meget dyktige, men det er kanskje like god grunn til \u00e5 trekke kona hans frem fra glemselen, avslutter Holme.\n\n\")\n\n*Bli kjent med*\n\n\n\n\")\n\n*Helene Uri svarer:*\n\n## Spr\u00e5klige kollb\u00f8tter\n\nLurer du p\u00e5 hva et ord betyr eller hvordan det brukes? Forfatter Helene Uri kan gi deg svaret\\!\n\n\")\n\n*Se bildene:*\n\n## Dette gjorde lytterne 0909090909\n\nNitimens lyttere sendte inn bilder av seg selv i det klokka tikket inn 09.09, 9. september 2009. Se bildene her\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a24bc338-32ce-440b-bd02-a6f03430ebc9"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Bobby_Fischer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00250-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:41:22Z", "text": "**Robert James \u00abBobby\u00bb Fischer** (f\u00f8dt 9. mars 1943, d\u00f8d 17. januar 2008) er tidligere verdensmester i sjakk fra USA, av tysk-sveitsisk opprinnelse. Han ble kjent allerede som 13-\u00e5ring i 1956 da han vant det som senere er blitt omtalt som \u00c5rhundrets sjakkparti.\n\nHan ble verdensmester 1. september 1972 etter \u00e5 ha beseiret sovjetrusseren Boris Spasskij i Reykjav\u00edk, som den eneste amerikaner i historien. Etter denne seieren sluttet Fischer helt \u00e5 spille turneringssjakk. Han mistet tittelen 3. april 1975, etter at han nektet \u00e5 stille opp for \u00e5 forsvare tittelen.\n\nFischer blir ansett for \u00e5 v\u00e6re en av de mest begavede sjakkspillerne gjennom alle tider. Han er ogs\u00e5 kjent for sin eksentrisitet, sin ukonvensjonelle opptreden og sine ekstreme politiske synspunkter. Oppf\u00f8rselen ved brettet var imidlertid up\u00e5klagelig. Han er s\u00f8nn av den tyske biofysikeren Hans-Gerhardt Fischer. Hans mor, Regina Wender, var j\u00f8de og stammet fra Sveits. Til tross for at han var halvt j\u00f8disk, hadde Fischer mange antisemittiske holdninger og benektet holocaust.\n\nI 1992 gjorde Fischer comeback da han vant en revansjematsj mot Spasskij i Beograd. Matsjen var et brudd p\u00e5 USAs sanksjoner mot Jugoslavia og medf\u00f8rte at amerikanske myndigheter utstedte en arrestordre p\u00e5 Fischer. Etter terrorangrepet 11. september 2001 uttalte Fischer til filippinsk radio at \u00abDette er virkelig str\u00e5lende nyheter, det er p\u00e5 tide at j\u00f8dene f\u00e5r sparket inn hodene. Det er p\u00e5 tide \u00e5 gj\u00f8re seg ferdig med USA en gang for alle.\u00bb Det amerikanske sjakkforbundet inndro medlemskapet hans etter dette. I 2004 ble Fischer arrestert i Japan, men han motsatte seg utlevering til hjemlandet og frasa seg sitt amerikanske statsborgerskap. Fischer ble sluppet fri i 2005 etter \u00e5 ha blitt innvilget statsborgerskap p\u00e5 Island, der han slo seg ned og levde sine siste \u00e5r. Han d\u00f8de etter lengre tids sykdom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "270c7ade-6285-4e42-9875-3423561ec5cf"}
+{"url": "http://www.humanova.com/nb/om-humanova/fakta-om-humanova/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00307-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:31Z", "text": "# \n\n# Fakta om HumaNova Utdanning AS\n\nHumaNova startet som utdanningsbedrift i Malm\u00f8 i 1996 og finnes i dag p\u00e5 fem steder; **Oslo, Stockholm**, **G\u00f8teborg**, **Malm\u00f8 og**\u00a0**Helsinki**.\n\nHoveddelen av HumaNovas virksomhet best\u00e5r av f\u00f8lgende utdanninger; samtalecoach, samtaleterapeut, mental trener\u00a0og organisasjonskonsulent. I tilegg har vi\u00a0videreutdanninger for diplomerte terapeuter,\u00a0til for eksempel par- og relationsterapeut, mindfulness instrukt\u00f8r, gruppeterapeut samt veileder. HumaNova bedriver\u00a0ogs\u00e5 konsulentvirksomhet i HumaNovaF\u00f6retagsutveckling.\n\nDet studerer ca 400 elever i norden p\u00e5 HumaNova\u00a0hvert \u00e5r under ledelse av et trettitalls l\u00e6rere og konsulenter. HumaNovas l\u00e6rere best\u00e5r av samtaleterapeuter, psykoterapeuter, psykiatrikere, organisasjonskonsulenter m fl.\n\nHumaNova har\u00a0i l\u00f8pet av\u00a0sine\u00a0virksomhets\u00e5r diplomert hundretalls konsulenter og psykoterapeuter som\u00a0idag er\u00a0aktive innen organisatorisk og personlig vekst.\n\nHumaNova er en uavhengig, medarbeidereiet utdanningsbedrift med\u00a0hverken politiske eller religi\u00f8se interesser.\n\n### V\u00e5rt form\u00e5l\n\n\"HumaNova skal med inspirasjon,\u00a0bevissthet og kj\u00e6rlighetsfull vilje gj\u00f8re det mulig for mennesker\u00a0\u00e5 skape det liv\u00a0man er\u00a0ment\u00a0\u00e5 leve\"\n\n### HumaNovas styre\n\n  - Arne Jacobsson, styreleder\n  - Mats Graffman, styremedlem\n  - Vigdis Reksten, styremedlem\n  - Mariann Marthinussen, styremedlem\n  - Jannicke Granrud, styremedlem ansatt\n\n### HumaNovas ledelsesgruppe\n\n  - Birgitta Norgren, rektor\n  - Mats Graffman, administrerende direkt\u00f8r\n  - Gunnel Lindstedt-Schwieler,\u00a0viserektor\n  - Katrine Finne, daglig leder Oslo\n  - Natalie Rossing, \u00f8konomisjef\n\n\u00a0\n\n\n## Book et personlig m\u00f8te\n\n## Dette er HumaNova\n\nHumaNova utdanning AS er Nordens st\u00f8rste frist\u00e5ende utdanningsorganisasjon innen personlig og organisatorisk vekst. Vi utdanner Nordens ledende samtaleterapeuter, parterapeuter, coacher og organisasjonskonsulenter.\n\nHumaNova ble grunnlagt i 1996 og finnes i dag i Oslo, Stockholm, G\u00f8teborg, Malm\u00f8, Helsinki og Vasa. HumaNova arbeider utifra et integrativt psykologisk perspektiv med psykosyntesen som grunnlag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bc2d286-0f62-4e14-adb0-370c7d2c8578"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g40525-d295283-Reviews-Rocktide_Inn-Boothbay_Harbor_Maine.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00267-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:21:13Z", "text": "### Tilleggsinformasjon om Rocktide Inn\n\nAdresse: 35 Atlantic Avenue, Boothbay Harbor, ME 04538-2131 \n\nBeliggenhet: USA \\>  Maine \\>  Mid Coast Maine \\>  Boothbay Harbor\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  670\u00a0kr - 996\u00a0kr \n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com og Priceline slik at du trygt kan bestille fra Rocktide Inn. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b938e5a3-e354-410b-99ef-d0c3ccfb09bf"}
+{"url": "http://www.adobe.com/no/exchange/em_download/em20_download.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00275-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:35:52Z", "text": "      - For \u00e5 bruke Creative Suite-utvidelsen med MAC 10.6 m\u00e5 du installere CS4 Service Infrastructure 1.0.2-patchen i tillegg til Extension Manager 2.1-patchen. For ytterligere informasjon og for \u00e5 laste ned CS4 Service Infrastructure 1.0.2-patchen, vennligst se CS4 Service Infrastructure 1.0.2-oppdatering\\*.  \n\n3.  **Retur til Adobe.com for \u00e5 laste ned utvidelser**\n    \n      - N\u00e5r du har installert Adobe Extension Manager, g\u00e5r du tilbake til Adobe Exchange og laster ned utvidelser fra Bridge Exchange\\*, Dreamweaver Exchange\\*, Fireworks Exchange\\*, Flash Exchange\\*, Illustrator Exchange\\*, InDesign Exchange\\* eller Photoshop Exchange\\*.\n      - Hver utvidelse har en egen side med nedlastingskoblingene, en kort beskrivelse, brukerrangeringer og anmeldelser, samt en kobling til det respektive online-diskusjonsforumet der du kan legge inn sp\u00f8rsm\u00e5l og f\u00e5 st\u00f8tte\\* for utvidelsen.\n      - N\u00e5r programmet Extension Manager er installert, kan du f\u00e5 tilgang til det direkte fra det st\u00f8ttede produktets menyer ved \u00e5 velge Help \\> Manage Extensions eller ved \u00e5 starte Extension Manager direkte.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "34b5c1c4-dcc4-42b6-b126-fba9c7196537"}
+{"url": "http://www.tannimplantat.no/VI-TILBYR/Trygderegler/Priseksempler-Implantater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00177-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:44Z", "text": "\n\nBilder - f\u00f8r og etter\n\n\u00a0\n\n\n# Priseksempler Implantater\n\nHer har vi satt opp priseksempler p\u00e5 de vanligste behandlingene vi utf\u00f8rer. Vi tror du vil bli positivt overrasket n\u00e5r du ser hva du faktisk betaler etter at st\u00f8tte fra HELFO er trukket fra. Hos oss har vi sett flere tilfeller av pasienter som har avbestilt behandlingsturer tur til Sverige, Polen, Ungarn eller Thailand, n\u00e5r de oppdaget at \u00e5 f\u00e5 gjort dette hos oss faktisk ikke er s\u00e5 dyrt som de trodde.  \n  \n**Tennene er tapt pga tannkj\u00f8ttssykdom** (se trygderegel 6 b)  \nEn tannl\u00f8s kjeve erstattet med 12 fastsittende tenner festet til implantater.  \n\n|                      |                  |\n| -------------------- | ---------------- |\n| Brutto pris          | Kr. 152.000      |\n| Direkteoppgj\u00f8r HELFO | Kr.\u00a0\u00a0\u00a097.000     |\n| **Egenandel**        | **Kr.\u00a0\u00a0\u00a055.000** |\n\n  \n(Eksempelet forutsetter at 10 framtenner mangler / er tapt etter 01.05.2002 pga tannkj\u00f8ttsykdom (marginal periodontitt)\u00a0(Gjelder t.o.m. tann nr 5 i tannrekken (ikke jeksler))  \n  \n  \n**Tannen er tapt pga tannkj\u00f8ttsbetennelse** (se trygderegel 6 b)  \nEn tann erstattet med et implantat og en porselenskrone  \n\n|                      |                |\n| -------------------- | -------------- |\n| Brutto pris          | Kr. 22.000     |\n| Direkteoppgj\u00f8r HELFO | Kr.\u00a012.000     |\n| **Egenandel**        | **Kr.\u00a010.000** |\n\n  \n(Eksempelet forutsetter at\u00a01 tann mangler/ er tapt etter 01.05.2002 pga tannkj\u00f8ttsykdom (marginal periodontitt). Gjelder t.o.m. tann nr 5 i tannrekken (ikke jeksler)).\u00a0  \n  \n  \n**Tennene er tapt pga hyposalivasjon (munnt\u00f8rrhet)** (se trygderegel 10)  \nEn tannl\u00f8s kjeve erstattet med 12 fastsittende tenner festet til implantater.  \n  \n\n|                  |                |\n| ---------------- | -------------- |\n| Brutto pris      | Kr. 120.000    |\n| St\u00f8tte fra HELFO | Kr.\u00a082.000     |\n| **Egenandel**    | **Kr.\u00a038.000** |\n\n  \n  \n**Tannskade ved ulykke som ikke er yrkesskade** (se trygderegel 13 a.)\u00a0  \nTap av en tann erstattet med et implantat og en porselenskrone:\n\n|                  |                  |\n| ---------------- | ---------------- |\n| Brutto pris      | Kr. 28.000       |\n| St\u00f8tte fra HELFO | Kr.\u00a018.000       |\n| **Egenandel**    | **Kr.\u00a0\u00a010.000\u00a0** |\n\nEn ulykkesforsikring dekker pasientens egenandel. Reiseforsikringer har som oftest ogs\u00e5 en ulykkesforsikring inkludert, som regel begrenset oppad til kr. 15 000,-\u00a0  \n  \n  \n**Tannen mangler pga manglende tannanlegg** (se trygderegel 7 c)\u00a0  \nEn tann erstattet med et implantat og en porselenskrone.  \n\n|                  |                 |\n| ---------------- | --------------- |\n| Brutto pris      | Kr. 21.000      |\n| St\u00f8tte fra HELFO | Kr.\u00a014.000      |\n| **Egenandel**    | **Kr.\u00a0\u00a0 7.000** |\n\n  \n  \n**Patologisk tap av tannsubstans ved attrisjon/erosjon** (Se trygderegel 9)  \n18 tenner \u00f8delagte av alvorlig slitasje eller alvorlig syreskade, erstattet med porselenskroner:  \n\n|                  |                |\n| ---------------- | -------------- |\n| Brutto pris      | Kr. 90.000     |\n| St\u00f8tte fra HELFO | Kr.\u00a061.000     |\n| **Egenandel**    | **Kr.\u00a029.000** |\n\n  \n  \n**Tannskade ved godkjent yrkesskade** (se trygderegel 12).  \n3 tenner erstattet med 3 implantater og 3 porselenskroner  \n\n|                  |                |\n| ---------------- | -------------- |\n| Brutto pris      | Kr. 70.000     |\n| St\u00f8tte fra HELFO | Kr.\u00a050.000     |\n| **Egenandel**    | **Kr.\u00a020.000** |\n\n  \nSom regel har arbeidsgiver en forsikring som dekker arbeidstagers egenandel.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc9f5126-881d-4c13-a003-f28583be9ad5"}
+{"url": "http://villmarkstausa.blogspot.com/2011_08_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00182-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:28:59Z", "text": "## tirsdag 23. august 2011\n\n### Veggskap og vonde dufter;-)\n\n|  |\n|                                                                                                  |\n\n\n\u00a0**Det var vanskelig pga alle rutene, men ble s\u00e5nn passe....**\n\n\n\n**Pusset hele skapet\u00a0 s\u00e5 det ble litt slitt.....**\n\n**Ellers er det aktion her med spyling og desinfeksjon av kjeller.**\n\n**Jeg maler og st\u00e6ssjer til kloakkduft,**\n\n**\u00a0og diverse folk som rydder og ordner i kjelleren min...**\n\n**;-))**\u00a0\n\n  \n**Ha en flott ny dag uten vann i kjelleren\\!**\n\n**......forts. flg, \u00a0mer hvitt p\u00e5 gang;-)**\n\n  \nVillmarkstausa  kl.09.24 \n\n## mandag 1. august 2011\n\n### Snart h\u00f8st...\n\n  \n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|             Tenk at det allerede er august. Egentlig synes jeg det er litt vemodig..             |\n\n  \n    \n    \n     Invigning av \u00e5rets jul i Lev vackert butiken.L\u00f6rdagen den 1/11 (Allahelgonadagen) \u00c5rets stora nyhet \u00e4r en magisk jul en sagolik jul.D\u00e5 invigs ocks\u00e5 hela k\u00e4llarplanet som \u00e4r smyckat fr\u00e5n golv till tak i Lev vackerts tolkning av julen. V\u00e4lkommen hit p\u00e5 en of\u00f6rgl\u00f6mmlig upplevelse. Kram Ingela \n    \nDen beste m\u00e5ten \u00e5 holde p\u00e5 de man elsker er med \u00e5pne armer....\n\n\u00c5ndsverksloven \u00a7 1 lyder: \u00abDen som skaper et \u00e5ndsverk, har opphavsrett til verket.\u00bb  \n    \n\n## Litt om meg\n\n\n\n  - Villmarkstausa  \n    I et lite, r\u00f8dt hus p\u00e5 landet har jeg funnet veien videre. Her pusser vi opp huset som ble bygget i 1979. Huset er passe stort for oss gamlinga\\`n. Vi opparbeider en helt ny hage. Vi bygger hundeg\u00e5rd til v\u00e5re tre jakt hunder. Her kan jeg plante vakre, historiske roser og samle stauder fra oldemor sin tid. Her nyter jeg kaffen min i fred og ro, mens dagens kreative innhold planlegges. Her kan jeg v\u00e6re bare meg, eller v\u00e6re sammen med mennesker jeg er glad i. Det er mitt valg. Jeg er mor til 4 voksne \"unger\" .Egenf\u00f8dte og adoptert.. Mitt motto - Gi hverandre frihet til \u00e5 utforske - utfordre dagen. Livet er for kort til ikke \u00e5 v\u00e6re seg selv... Ha en fin dag. Klem\n\n    \n\n## Hadde v\u00e6rt hyggelig om vi ble f\u00f8lgesvenner......Ha en fin dag videre....\n\n    \n\n## Juli 2014. Ut p\u00e5 tur\n\n  \nFjellheimen kaller igjen.Mange turer. Korte og ut p\u00e5 langtur\n  \nBygger ny platting i hagen. Kj\u00f8p av paviljong som monteres p\u00e5..\n\n    \n\n## April 2014\n\n  \nLangtur over flere dager. Slik feiret vi og hundene p\u00e5ske..\n\n    \n\n## 2013 Vindfang\n\n  \nI november maler og tapetserer jeg dette lille rommet. Sambo snekrer hyller.\n\n    \n\n## 2013 Gang\n\n  \nPusser opp gangen i nov/desember. Maler allt i eggehvitt\n\n    \n\n## 2013\\. Ut p\u00e5 tur\n\n  \nSeptember. 14 dager. Jakt i Imsdal\n\n    \n\n## Jeg har f\u00e5tt en rose\n\n  \nFra Strikkebesta i bloggverda. TAKKER;-)\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a770d4c-1d88-45d3-ae2e-5360b074706d"}
+{"url": "http://shop.lenovo.com/no/no/desktops/erazer/x-series/x510/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00082-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:19:25Z", "text": "## Erazer X510Funksjoner\n\n## OneKey\u00ae-overklokking\n\n\u00d8ker prosessorytelsen over alle fire kjerner med et klikk p\u00e5 en knapp, eller via egendefinerte innstillinger.\n\n## AMD Eyefinity-teknologi\n\nKobler opptil seks skjermer til en panoramavisning med AMD Radeon\u2122 HD8950-grafikkort (andre grafikkort st\u00f8tter opptil tre skjermer).\n\n## Lenovo-spilltastatur og -mus\n\nDet lette tastaturet matcher den futuriske designen til X510 og har tre LED-lyseffekter for \u00e5 matche enhetens skjermlys, og indikerer den n\u00e5v\u00e6rende overklokkingsinnstillingen Basis (bl\u00e5tt), Forbedret (purpur) eller Ekstrem (r\u00f8d). Du kan tilpasse musen med ytterligere fargelyseffekter, samt ni programvare knapper og ekstra vekter for \u00e5 oppn\u00e5 akkurat den rette tyngden.\n\n## Valgfri RAID 0 st\u00f8tte\n\nI en RAID 0 (Redundant Array of Independent Disks)-konfigurasjon deles data over flere disker, slik at multimediehastigheten \u00f8kes og spillytelsen forbedres.\n\n## Dolby\u00ae Advanced Audio\u2122 7.1-kanals surround-lyd, S/PDIF st\u00f8tte\n\nNyt opplevelsen fra den fullstendige \u00e5ttekanals lyden som vanlig for mange hjemmekinokonfigurasjoner med Dolby\u00ae Advanced Audio\u2122. Hvis du velger digital lyd, kan du sette din lit til at Sony/Philips Digital Interconnect Format (S/PDIF) minimerer lydtap.\n\n## Mye lagringsplass og minne\n\nMed opptil 32 GB DDR3-minne, kan du kj\u00f8re PC-ens ytelse og multitaskingskrefter til det neste niv\u00e5et. Og med opptil 4 TB HDD intern lagringsplass i tillegg til HDD hot-swap-stasjon, vil du ha mer plass enn noen sinne for alle dataene dine. I tillegg til dette vil du med valgfri SSHD-hybridlagring ogs\u00e5 f\u00e5 raskere oppstartstider.\n\n## Ekstrem utvidelse\n\nDu kan enkelt installere opptil 4 TB ekstra lagringsplass. Med en ekstern hot-swap-stasjon er denne prosessen s\u00f8ml\u00f8s, og du kan koble til ekstra lagring uten \u00e5 redusere hastigheten. Du kan ogs\u00e5 legge til maskinvare for ekstremspill etter eget valg, uansett om det er en 5,25\" enhet som en ekstra hot-swap-stasjon, RAID 0-lagring eller ekstra minne.\n\n## Et gratis eksemplar av Crysis 3\n\nKj\u00f8p X510 med AMD Radeon\u2122 HD8950-grafikkort og f\u00e5 med en nedlastingskupong for et fullt eksemplar av Crysis 3 (kan endres uten varsel).\n\n## SuperSpeed USB 3.0 med Always-On USB-lading\n\nGir opptil 10 ganger raskere filoverf\u00f8ring enn tidligere USB-teknologier, noe som \u00e5pner for lynrask kopiering av store mediefiler og s\u00f8ml\u00f8se forbindelser mellom lyd- og videorelaterte enheter. Bakoverkompatibel med USB 2.0-enheter. Med always-on USB-lading p\u00e5 fronten kan du lade enheter, selv n\u00e5r PC-en er sl\u00e5tt av.\n\n## Lenovo skylagring\n\nBeskytt viktige filer og data, samtidig som du f\u00e5r rask tilgang til informasjon og fildeling. Automatisk sikkerhetskopiering og synkronisering av data i hjemmet og tilgang fra flere enheter. Data krypteres og overf\u00f8res som et ekstra sikkerhetsniv\u00e5.\n\n\n\nOneKey\u00ae-overklokking LED-lys\n\n  - \n    \n    ### ThinkCentre-forlengelsesarm (57Y4352)\n    \n    ThinkCentre-forlengelsesarmen gir brukerne en komfortabel, ergonomisk visningsopplevelse som er fullt ut tilpasningsbar. Etter en enkel installasjon med veggstativ eller bordfeste, kan du utvide, vippe, rotere og justere h\u00f8yden p\u00e5 forlengelsesarmen.\n\n    Lenovo-minih\u00f8yttalere leverer skarp og klar lyd, uten \u00e5 ta opp mye plass. De kobles til med en enkel USB 2.0-kabel, slik at de er kompatible med mange ulike enheter.\n    \n**Hvorfor Lenovo Services?**\n\n  - Gj\u00f8r det enkelt. Ett sted for alle dine servicebehov\n  - Vi kjenner v\u00e5re PC-er bedre enn noen andre \u2013 tjenester utf\u00f8rt av Lenovo-sertifiserte teknikere som bruker Lenovo-kvalifiserte deler\n  - Praktiske og rimelige servicealternativer direkte hjem til deg, 24 timer i d\u00f8gnet, 7 dager i uken\n\n**Nyt komforten av hjemmereparasjon**\n\n  - Ikke v\u00e6r fortapt uten PC \u2014 La Lenovo komme direkte hjem til deg og hjelpe deg med hurtige reparasjoner.\n\n**Beskytt\u00a0datamaskinen utover basisgarantien p\u00e5 1 \u00e5r**\n\n  - Det er mulig \u00e5 oppgradere garantien med opptil tre \u00e5r (avhengig av ditt system).\n  - Ved \u00e5 holde p\u00e5 garantien kan du unng\u00e5 un\u00f8dvendige og dyre reparasjonskostnader relatert til systemkomponenter.\n\n**Praktisk ekstern st\u00f8tte n\u00e5r du har st\u00f8rst behov**\n\nMed Premium Lenovo-st\u00f8ttetjenester f\u00e5r du tilgang til tekniske eksperter gjennom praktisk telefonst\u00f8tte, ekstern \u00f8kt, eller luksusen av \u00e5 f\u00e5 en tekniker direkte hjem til deg. Vi tilbyr enkle l\u00f8sninger p\u00e5 problemer som ikke inng\u00e5r i standardgarantien p\u00e5 din maskinvare, inkludert:\n\n    Grenser: Bestillinger er begrenset til 5 datamaskiner per kunde. For st\u00f8rre antall g\u00e5 til omr\u00e5det \u00abFinn forhandler\u00bb p\u00e5 nettstedet for informasjon om forhandlere og leverand\u00f8rer av Lenovos produkter  \n    Tilbud og tilgjengelighet: Alle tilbud gjelder med forbehold om tilgjengelighet. Tilbud, priser, spesifikasjoner og tilgjengelig kan endres n\u00e5r som helst uten varsel. Digital River vil kontakte deg og annullere bestillingen dersom produktene blir utilgjengelige eller det har v\u00e6rt en prisfeil eller trykkfeil. Produkttilbud og spesifikasjoner som kunngj\u00f8res p\u00e5 dette nettstedet kan n\u00e5r som helst bli endret uten forutg\u00e5ende varsel. Modellene som er avbildet er kun ment som illustrasjon. Lenovo er ikke ansvarlig for fotografiske eller typografiske feil. PC-ene som vises her sendes med et operativsystem.  \n    Priser: Kunngjorte nettpriser inkluderer MVA. Priser og tilbud i handlekurven kan endres frem til bestillingen sendes inn. \\*Priser \u2013 besparelser henviser til vanlige Lenovo nettpriser. Forhandlerpriser kan avvike og kan v\u00e6re h\u00f8yere enn prisene som legges ut her.  \n    Batteri: Disse systemene st\u00f8tter ikke batterier som ikke er produserte eller godkjente av Lenovo. Systemene starter opp, men kan muligens ikke lade ikke-godkjente batterier. Lenovo har ikke ansvar for ytelsen eller sikkerheten til ikke-godkjente batterier, og gir ingen garantier om feil eller skade som oppst\u00e5r p\u00e5 grunn av bruk av dem. \\*\\*Batteriliv er basert p\u00e5 MobileMark\u00ae2007-metodologien og er et estimert maksimum. Faktisk batterilevetid kan variere i henhold til mange faktorer, inkludert skjermlysstyrke, aktive programmer, funksjoner, str\u00f8mstyring, batteriliv og -tilstand og andre kundepreferanser.  \n    Generelt: \u00a0Les n\u00f8kkelinformasjonen fra Microsoft\u00ae som kan v\u00e6re gjeldende for ditt systemkj\u00f8p, inkludert detaljer om Windows 8, Windows 7 og mulige oppgraderinger/nedgraderinger. Lenovo gir ingen representasjoner eller garantier ang\u00e5ende tredjeparters produkter eller tjenester.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed3f66af-4e39-4dd5-8f54-aefb3775d20a"}
+{"url": "http://medetlekentsinn.blogspot.com/2012/06/sommerdrm.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00327-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:12Z", "text": "## June 05, 2012\n\n### Sommerdr\u00f8m\n\n\n\n\u00a0\u00a0 \u00a0 \n\n\n\n\u00a0\u00a0\nI p\u00e5vente av mor Mumsis hjemmlagde telt, (en vakker dag, en veldig vakker dag), s\u00e5 har Nanino f\u00e5tt seg sinn egen lille virvelvind av et krypinn. Kj\u00f8pt p\u00e5 Ikea, var tanken \u00e5 ha det over sengen hennes. Men etter 2 netter ble jeg n\u00f8dt til \u00e5 ta\u00a0sengehimmelen bort, pga mamma-angsten for at hun skulle surre seg inn i all nettingen.\u00a0Og det\u00a0at gipstaket ikke er det mest solide \u00e5 henge dette i.  \nNanino syntes det er super g\u00f8y \u00e5 virvle seg inn i det. S\u00e5 da ble l\u00f8sningen en liten krok over d\u00f8ren,  \nog vi kan ta det opp og ned som vi\u00a0\u00f8nsker. En liten sommerdr\u00f8m. Lykke for en 2-\u00e5ring.\n\n    \n\n#### 4 comments:\n\n1.  \n    \n    Tevanga6/05/2012\n    \n    Det ser virkelig ut som om dette teltet falt i smak :-) Det finnes ikke i voksenst\u00f8rrelse vel ;-)  \n      \n    Jeg synes forresten den nye headeren din er knallfin. Tommel opp\\! Jeg har ogs\u00e5 litt lyst til \u00e5 lage ny, men jeg kjenner meg selv s\u00e5 godt at jeg vet det ikke kommer til \u00e5 skje p\u00e5 minst et \u00e5r enda... Er nemlig ganske lat av meg...\n    \n2.  \n    \n    Lang Rekke6/05/2012\n    \n    Veldig fint det teltet der\\! Vi hadde det i midlertid-boligen v\u00e5r i fjor sommer for \u00e5 freshe opp. Angrer p\u00e5 at vi ikke tok det med videre :)\n    \n3.  \n    \n    Anonymous6/05/2012\n    \n    S\u00e5 smart l\u00f8sning for \"teltet\".  \n    Det ser ut som om Nanino har det kjempeg\u00f8y inni all tyllen :)  \n    Herlige bilder:))  \n    Den nye headeren ble veldig fin, (men jeg likte den gamle ogs\u00e5)  \n    Klem fra mamma\n    \n4.  \n    \n    Kine6/07/2012\n    \n    Herlig\\! Skjempefin l\u00f8sning da ;-)\n    \nTakk for alle kommentarer, gode ord og hilsner, blogging gir meg overskudd og glede i hverdagen. Om det er noe du lurer p\u00e5 s\u00e5 send meg gjerne en mail eller still sp\u00f8rsm\u00e5l her i kommentarfeltet. Da vil jeg svare deg her ;)  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71071b13-67a0-4ebd-ba07-5adfc7fede91"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g580246-d2253610-Reviews-Albergo_Gaby-Jesolo_Veneto.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00316-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:37:59Z", "text": "# Albergo Gaby Hotell, Jesolo\n\n### Tilleggsinformasjon om Albergo Gaby\n\nAdresse: Via Levantina 301, Jesolo, Italia \n\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  630\u00a0kr - 656\u00a0kr \n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Priceline og HotelsClick slik at du trygt kan bestille fra Albergo Gaby. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48197364-004f-48c7-8aff-8d98e248dda0"}
+{"url": "http://neglelakk.net/e-l-f-nail-cube-14-swatches/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00171-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:39Z", "text": "# E.L.F. nail cube \u2013 14 swatches\\!\n\n** June 28, 2014June 28, 2014 ** Ida Malene ** Swatches \n\nI dag har jeg endelig swatches av alle lakkene fra ELF sin nail cube\\! Dette er den samme kuben med lakk dere kan vinne her p\u00e5 bloggen min\\! Det er veldig enkelt \u00e5 bli med, og HER kan du lese hvordan\\!  \n\n\nKuben inneholder alts\u00e5 14 forskjellige krem, shimmer og glitterlakker\\! De fleste lakkene har en ganske m\u00f8rk og dus tone til seg, s\u00e5 disse passer definitiv flott til h\u00f8sten\\! Jeg antar de fleste av dere har allerede hamstret inn sterke farger n\u00e5 til sommeren *(s\u00e5nn som jeg har..)*, s\u00e5 da kan det jo v\u00e6re greit \u00e5 ha disse p\u00e5 lager til h\u00f8sten\\!\n\n  \nJeg er en evig sucker for innpakning av produkter, og jeg m\u00e5 si denne var skikkelig kul\\! Syns det alltid er g\u00f8y n\u00e5r merker pr\u00f8ver noe nytt\\! Denne f\u00e5r ikke plass i Helmerene min, s\u00e5 jeg m\u00e5 vurdere om jeg skal ta alle fra hverandre, eller la den st\u00e5 p\u00e5 toppen av skuffeseksjonene.. Hm..\n\n**Smoky brown** \u2013 2 lag  \nF\u00f8rstemann ut er denne m\u00f8rkebrune lakken. Den ser ut som sjokolade p\u00e5 neglene mine\\! Formulaen p\u00e5 denne er veldig god, og den kunne nesten g\u00e5tt som en onecoater. Litt tjukk i konsistensen, men det forhindrer den ikke i \u00e5 v\u00e6re enkel \u00e5 jobbe med.\n\n  \n**Taupe of the world** \u2013 2 lag  \nEnda en brun lakk, men denne er et godt hakk lysere og litt dusere. God konsistens, og dekker fint p\u00e5 2 lag.\n\n  \n**Glamour girl** \u2013 2 lag  \nDette er en liten luring\\! Dette er en lys brun lakk med gullflecks. I flasken ser det ut som det er litt flecks, men p\u00e5 neglen blir det mye mer\\! Denne kler ikke helt meg, men kanskje den kler deg bedre\\! Litt tjukk i konsistensen, men ikke spesielt vanskelig \u00e5 legge.\n\n  \n**Blushing beauty** \u2013 2 lag  \nDette er en shimmerlakk som er en blanding av bronse og gull\\! Denne kan streke litt, men om du er lett med h\u00e5nden n\u00e5r du legger lakken, kommer den ikke til \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 brysom. God konsistens, og dekker p\u00e5 2 lag.\n\n  \n**Red-y or not** \u2013 2 lag  \nDette er en ganske m\u00f8rk r\u00f8d shimmerlakk. Denne kan ogs\u00e5 streke litt, men det hjelper n\u00e5r lakken har t\u00f8rket. M\u00e5tte ha 2 lag med denne for at den skulle dekke ordentlig.\n\n  \n**Cherry bomb** \u2013 2 lag  \nDette er en m\u00f8rk vampy r\u00f8d lakk\\! Opptrer litt m\u00f8rkere p\u00e5 neglene enn i flasken. God konsistens, og dekker p\u00e5 2 lag\\!\n\n  \n**Violet velvet** \u2013 2 lag  \nDette er en m\u00f8rk lilla shimmerlakk\\! Denne hadde en helt super formula, og kunne godt blitt brukt som en onecoater\\!\n\n  \n**Green machine** \u2013 2 lag  \nDette er en m\u00f8rk gr\u00f8nn kremlakk\\! Dette m\u00e5 v\u00e6re en av mine favoritter\\! Formulaen p\u00e5 denne er ogs\u00e5 kjempe god, og kunne blitt brukt som en onecoater\\!\n\n  \n**Sea escape** \u2013 2 lag  \nDette er en bl\u00e5shimmeret lakk med sort base\\! I flasken kan man se at shimmeret bytter mellom \u00e5 v\u00e6re bl\u00e5/turkist og lilla, men p\u00e5 neglen er ikke det synlig. Denne kan ogs\u00e5 brukes som en onecoater\\!\n\n  \n**Dazzle diva** \u2013 2 lag  \nDette er kanskje en av de mer spennende lakkene, nemmelig en gr\u00e5/turkis lakk med lilla shimmer. Denne var veldig vanskelig \u00e5 ta bilde av\\! Litt tjukk i konsistensen, og kan v\u00e6re litt vanskelig \u00e5 jobbe med.\n\n  \n**Misty haze** \u2013 2 lag  \nDette er en gr\u00e5 lakk som har bl\u00e5 undertoner til seg. God konsistens, men kan virke litt mer sheer enn andre i samlingen.\n\n  \n**Chic confetti** \u2013 1 lag over misty haze  \nDette er en glitterlakk i blank base. Glitteret har to forskjellige st\u00f8rrelser, og har farger som gull, rosa, s\u00f8lv, turkis, r\u00f8dt og gr\u00f8nt. Det kom ganske mye glitter med p\u00e5 b\u00f8rsten, s\u00e5 jeg har kun brukt ett lag.\n\n  \n**Desert haze** \u2013 2 lag  \nDette er en lys brun lakk som har litt gule undertoner til seg. Jeg ser at denne ikke ble helt fargekorrekt, for den er ikke like gul/gr\u00f8nn som den er p\u00e5 bildene\\! Kameraet mitt likte visst ikke helt denne.. Denne har hvertfall en god formula, og kan brukes som en onecoater\\!\n\n  \n**Gold star** \u2013 1 lag over desert haze  \nTil slutt har jeg denne gullglitter lakken i en blank base. To forskjellige st\u00f8rrelser p\u00e5 glitteret i denne ogs\u00e5, og det kommer mye glitter med p\u00e5 b\u00f8rsten.\n\n\n\n#### Ida Malene\n\n    \n    \n    **Marte Nyheim** says:\n    \n    June 28, 2014 at 15:12\n    \n    N\u00e5 M\u00c5\u00c5\u00c5 jeg vinne den konkurransen, merker jeg\\!\\!  \\<3\n    \n3.  \n    \n    \n    \n    June 28, 2014 at 15:55\n    \n    **sara brugger-lien** says:\n    \n    June 28, 2014 at 17:40\n    \n    S\u00e5 nydelige?forelsket i alle lakkene???\n    \n5.  \n    \n    \n    June 28, 2014 at 17:41\n    \n    (Skulle v\u00e6re hjerter)\n    \n6.  \n    \n    \n    \n    **sara brugger-li9en** says:\n    \n    June 28, 2014 at 17:43\n    \n    Nydelige forelsket i alle lakkene\\!\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "93b90e50-8cfb-45e5-b94c-092acab8ef90"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g295110-d602823-Reviews-VIP_Hotel-Skopje_Skopje_Region.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00075-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:12:30Z", "text": "Eiere: Hva er din side av saken?\n\nHvis du eier eller leder VIP Hotel, kan du registrere deg n\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 gratisverkt\u00f8y for \u00e5 forbedre oppf\u00f8ringen, tiltrekke deg nye anmeldelser og svare p\u00e5 anmeldelser.\n\n### Tilleggsinformasjon om VIP Hotel\n\nAdresse: Str.163 No.117 | (also known as WIP hotel), Skopje 1000, Makedonia \n\nBeliggenhet: Makedonia \\>  Skopje Region \\>  Skopje\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  369\u00a0kr - 605\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Expedia, Booking.com, Travelocity, Priceline, HostelWorld, Hotels.com og Otel slik at du trygt kan bestille fra VIP Hotel. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2626def-471d-463c-8eb2-3b9e25920a16"}
+{"url": "http://www.tv2.no/nyheter/utenriks/hva-fikk-james-holmes-til-aa-begaa-kinomassakren-3836310.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00171-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:34:31Z", "text": "\n# Hva fikk James Holmes til \u00e5 beg\u00e5 kinomassakren?\n\n## Colorado har i dag skrevet et nytt kapittel i en m\u00f8rk historie med unge, enslige massedrapsmenn.\n\n#### Christian **S\u00f8nsteby** email@example.com\n\n##### Fredag 20. juli 2012, kl. 13:59\n\n    \n\nSamtidig som det ble kjent at kinomassakren i Aurora, en forstad til Denver, har krevd sitt 12. offer, jobber politiet med \u00e5 unders\u00f8ke massemorderens leilighet.\n\nLike over klokken 14, fredag, gikk myndighetene ut med identiteten til mannen, James Holmes, f\u00f8dt 13. desember 1987. Det melder NBC News p\u00e5 Twitter.\n\n**F\u00e5 detaljer er s\u00e5 langt kjent om denne mannen. Politiet er sikre p\u00e5 at han har opptr\u00e5dt alene.**\n\nDe eneste opplysningene som s\u00e5 langt er kjent om Holmes er at han aldri tidligere skal ha v\u00e6rt i kontakt med politiet, foruten en trafikkbot han fikk i 2011.\n\nDen amerikanske tv-kanalen KDVR skriver p\u00e5 sine nettsider at James Holmes flyttet fra San Diego til Colorado for \u00e5 ta en doktorgrad, det er ikke kjent i hvilket fag.\n\nH\u00f8sten 2011 skal han ha v\u00e6rt elev ved legeutdannelsene ved University of Colorado, melder den samme tv-kanalen.\n\nMen Holmes skal ha droppet ut av skolen etter h\u00f8stsemesteret. Andre kilder sier at han droppet ut av studiet v\u00e5ren 2012.\n\n\n\n### Ensom ulv\n\nHan som eier leiligheten Holmes leiger, sier at han ganske nylig flyttet inn i leiligheten.\n\nKanalen 9NEWS har snakket med naboene til Holmes, og de fleste kjente han ikke igjen.\n\nMen en d\u00f8rvakt kjente igjen bildet av Holmes.\n\n\u2013 D\u00f8rvakten sa at Holmes pleide \u00e5 dukke opp p\u00e5 den lokale baren p\u00e5 s\u00f8ndager. Han sa at Holmes pleide \u00e5 holde seg for seg selv, blir det sagt p\u00e5 9NEWS.\n\nI de tidligere morgentimene i Aurora er store, tungt bev\u00e6pnede politistyrker p\u00e5 plass ved det som etter alt \u00e5 d\u00f8mme er boligen hans. Da han ble p\u00e5grepet skal han etter det TV 2 erfarer ha fortalt at han hadde etterlatt seg en bombe der. Hele dette leilighetskomplekset ble derfor evakuert etter kort tid.\n\n### Vonde minner vekket til live\n\nDrapshandlingen fremst\u00e5r som et uhyggelig ekko av hendelser Denver-omr\u00e5det trodde man hadde lagt bak seg for godt:\n\n20\\. april 1999, vel 25 minutters kj\u00f8retur s\u00f8r for sentrum av Denver, gikk elevene Eric Harris og Dylan Klebold amok med hver sine skytev\u00e5pen p\u00e5 Columbine High School. Da ble 12 elever drept \u2013 inkludert gjerningsmennene selv \u2013 og 24 skadet.\n\nDenne gangen har gjerningsmannen alene for\u00e5rsaket mer skade enn Harris og Klebold klarte. Fordi de to drapsmennene i Columbine tok sine egne liv, vet vi ingenting sikkert om hva som den gang var motivet.\n\n**N\u00e5 er massemorderen tatt i live, og vil bli underkastet sv\u00e6rt grundige avh\u00f8r.**\n\n### Sparket opp d\u00f8ren\n\nEtter det TV 2 Nyhetene forst\u00e5r var mannen kledd i svart fra topp til t\u00e5. tillegg til at han hadde skytev\u00e5pen p\u00e5 seg, ble det funnet flere andre v\u00e5pen i bilen.\n\n**P\u00e5 seg hadde han det amerikanerne kaller \u00abriot gear\u00bb \u2013 en skuddsikker vest, en hjelm og gassmaske. Utrustningen etterlater ingen tvil om at hensikten var \u00e5 drepe s\u00e5 mange som mulig, og at de uhyrlige handlingene m\u00e5 ha v\u00e6rt n\u00f8ye planlagt i lang tid. Det samme var trolig tilfelle i Columbine-massakren.**\n\n**LES OGS\u00c5: Tidenes verste skytemassakrer**\n\nKort tid i forveien \u2013 15 minutter inn i premieren p\u00e5 den nye Batman-filmen \u00abThe Dark Knight Rises\u00bb \u2013 hadde han tatt seg inn i sal 9 p\u00e5 kinosenteret \u00abCentury 16\u00bb ved \u00e5 sparke opp d\u00f8ren nederst i salen.\n\nEtter \u00e5 ha utl\u00f8st en eller to beholdere med t\u00e5regass, samtidig som en serie eksplosjoner ble h\u00f8rt, skj\u00f8t han vilt rundt seg mens han rolig gikk oppover trappene i salen.\n\n**\u2013 Han sa ingenting f\u00f8r han begynte \u00e5 skyte, forteller to \u00f8yenvitner.**\n\nI tillegg til de drepte, er minst 50 andre truffet av skuddene, som ogs\u00e5 gikk gjennom veggen til nabosalen.\n\n**SE VIDEO: S\u00e5 d\u00f8d jente i kinosalen**\n\nForvirringen som fulgte var total: Skytingen startet nemlig samtidig som en skytescene rullet over filmlerretet. Fordi det var den store premieredagen, trodde mange det var et PR-stunt.\n\n### Baby (3 mnd.) skutt\n\n**Hva som s\u00e5 skjedde, er uklart. Situasjonen var, i beste fall, kaotisk. En mobilvideo publisert p\u00e5 Youtube kort tid etterp\u00e5 viser forvirringen i det folk evakuerer; alvoret hadde trolig fortsatt ikke g\u00e5tt opp for de fleste.**\n\n***Se klippet her \u2013 artikkelen fortsetter:***\n\nKort tid senere, med store politistyrker p\u00e5 plass p\u00e5 \u00e5stedet:\n\n\u00abVi m\u00e5 ha gassmasker\\! Vi m\u00e5 ha gassmasker\\! Vi kommer oss ikke inn i salen\u00bb, ropte fortvilte polititjenestemann p\u00e5 sambandet.\n\nI b\u00e5de sal 8 og 9 l\u00e5 det skadde \u2013 den yngste bare tre m\u00e5neder gammel \u2013 og d\u00f8de personer. Ti personer ble etterp\u00e5 erkl\u00e6rt d\u00f8d p\u00e5 stedet. Fire andre liv stod ikke til \u00e5 redde.\n\nSamtidig, p\u00e5 utsiden, fryktet politiet at det ogs\u00e5 var gjemt eksplosiver p\u00e5 parkeringsplassen. Hele omr\u00e5det ble p\u00e5 kort tid t\u00f8mt for folk. Man siktet seg etterhvert inn p\u00e5 en parkert hvit sedan.\n\n**Der ventet James Holmes p\u00e5 \u00e5 overgi seg.**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62283f34-3cec-47a6-a092-34165085fa2c"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Kybernetikk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00327-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:37:20Z", "text": "# Kybernetikk\n\n\n\nTypisk system med tilbakekobling\n\n**Kybernetikk** (av gresk \u03ba\u03c5\u03b2\u03b5\u03c1\u03bd\u03ae\u03c4\u03b7\u03c2, styrmann) er l\u00e6ren om styremekanismer og styringsproblemer. I dag blir begrepet benyttet for \u00e5 beskrive styring og regulering i maskiner og levende systemer. Kybernetikk er referanseramme for moderne datavitenskap.\n\nStyring og regulering skjer ofte ved hjelp av tilbakekobling. Ved \u00e5 m\u00e5le eller estimere systemets n\u00e5tilstand kan det bli regnet ut hvilke endringer som er n\u00f8dvendig for at systemet skal holde seg stabilt rundt en referanseverdi. Ett eksempel p\u00e5 dette kan v\u00e6re et skip man \u00f8nsker skal ligge i ro (for eksempel ved siden av en oljeinstallasjon for lossing av olje) selv om det er b\u00e5de vind og b\u00f8lger. Man m\u00e5ler da posisjon og eventuelt vind, b\u00f8lger og str\u00f8m, for \u00e5 s\u00e5 beregne hva slags p\u00e5drag som m\u00e5 gis til motorene for at skipet skal ligge i ro i forhold til oljeplattformen.\n\nBegrepet kybernetikk brukes ogs\u00e5 innen systemisk familieterapi, der det viser til hvordan familier har kontrollmekanismer for \u00e5 opprettholde likevekt (homeostase) i familiesystemet. Man bruker ogs\u00e5 begrepet \u00ab2. ordens kybernetikk\u00bb som viser til at terapeuten ogs\u00e5 blir en del av systemet i en terapitime.\n\n\u00abKybernetikk\u00bb ble f\u00f8rste gang lansert av Norbert Wiener i boken \u00ab*Cybernetics or Control and Communication in the Animal and the Machine*\u00bb som kom ut i 1948. (MIT Press, 1948)\n\nTeknisk kybernetikk er et fem\u00e5rig studium p\u00e5 NTNU som leder frem til graden master i teknologi ved endt studium.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4a6a2ec-c11c-42e6-9b9c-82a5011b78f9"}
+{"url": "http://www.tv2.no/nyheter/politisk/delvis-sjoekabel-til-kollsnes-3816363.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00250-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:35:12Z", "text": "\n\n# Delvis sj\u00f8kabel til Kollsnes\n\n## Regjeringen har g\u00e5tt med p\u00e5 \u00e5 bygga 4,2 kilometer av kraftledningen i sj\u00f8.\n\n#### Yngve Garen  **Svardal** \n\n##### Fredag 22. juni 2012, kl. 12:54\n\n    \n\n\u2013 Med bakgrunn i det unike kystlandskapet i Nordhordaland, betydelige kulturminneverdier og et s\u00e6rpreget fugleliv i omr\u00e5det, var det i denne konsesjonssaken helt n\u00f8dvendig med en utbyggingsl\u00f8sning som inneb\u00e6rer betydelig bruk av sj\u00f8kabel. Jeg vil samtidig ber\u00f8mme alle de fire ber\u00f8rte kommunene, som samlet har v\u00e6rt en viktig part i saken og bidratt konstruktivt for \u00e5 finne gode l\u00f8sninger, sier statssekret\u00e6r Per Rune Henriksen i en pressemelding.\n\nKraftanlegget skal bygges som luftledning fra Kollsnes i \u00d8ygarden \u00f8stover til Lj\u00f8s\u00f8ysundet og derfra som sj\u00f8kabel i Hjeltefjorden til Kuv\u00e5gen p\u00e5 Rad\u00f8y; deretter i luftledning via Mj\u00f8s til s\u00f8r for Saltviki.\n\nDerfra legges kraftfremf\u00f8ringen som sj\u00f8kabel i Lurefjorden til s\u00f8r for Mj\u00e5sundet i Lind\u00e5s, og deretter som luftledning i justert tras\u00e9 parallellf\u00f8rt med omlagt eksisterende 132 kV inn mot ny transformatorstasjon p\u00e5 Lind\u00e5seneset. Fra Lind\u00e5sneset bygges ny 132 kV ledning til Mongstad transformatorstasjon.\n\n### \u2013 Skal sikre str\u00f8m til Bergen\n\n\u2013 Med kraftledningen Kollsnes-Mongstad legges den andre av tre viktige brikker p\u00e5 plass for \u00e5 f\u00e5 en akseptabel forsyningssikkerhet i bergensregionen. Sammen med ledningene Sima-Samnanger og Mongstad-Modalen vil Kollsnes-Mongstad gi en trygg og sikker kraftforsyning til Bergen by og den omliggende regionen for befolkning, industriutvikling og n\u00e6ringsliv, sier Henriksen i pressemeldingen.\n\n**LES OGS\u00c5: Ekspertutvalg er uenig med Statnett**\n\nKraftledningen Kollsnes-Mongstad bygges som et 420 kV-anlegg, men drives inntil videre som 300 kV. Det er satt vilk\u00e5r om kabling av to 22 kV-ledninger p\u00e5 til sammen 4,2 km p\u00e5 Rad\u00f8y av hensyn til landskap og naturmangfold.\n\nByggingen av kraftledningene har vakt stort lokalt engasjement.\n\n### \u2013 Mer dramatisk enn Hardanger\n\n\u2013 Dette er langt mer dramatisk enn Hardanger. Inngrepet i naturen vil bli mer synlig fordi kraftmastene vil bygges i et flatt og \u00e5pent kystlandskap, sa ordf\u00f8rer Jon Askeland (Sp) i Rad\u00f8y kommune i januar 2011, da det ble kjent hvor Norges vassdrags- og energidirektorat (NVE) ville bygge ledningen.\n\nMaterialet p\u00e5 nettstedet er omfattet av \u00e5ndsverklovens bestemmelser. Uten avtale med TV 2 AS (utgiver) og/eller med annen klareringsordning (Kopinor www.kopinor.no eller Norwaco www.norwaco.no), er enhver lagring, eksemplarfremstilling og tilgjengeliggj\u00f8ring (herunder visning) bare tillatt n\u00e5r det er hjemlet i lov (til privat bruk, sitat og lignende). Utnyttelse i strid med lov eller avtale medf\u00f8rer erstatningsansvar, og kan straffes med b\u00f8ter eller fengsel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2c76a4d-aa86-48ff-a4e3-8dbb3c4d9228"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/When_You_Wish_upon_a_Star", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00270-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:04:12Z", "text": "# When You Wish upon a Star\n\n**\u00abWhen You Wish upon a Star\u00bb** er en amerikansk sang med melodi av Leigh Harline og tekst av Ned Washington. Den ble introdusert i Walt Disney-filmen *Pinocchio* (1940) av Cliff Edwards (med stemmen til Timmy Gresshoppe)^(\\[1\\]) under rulleteksten p\u00e5 begynnelsen og i filmens sluttscene. Sangen vant en Academy Award for Best Original Song.^(\\[1\\])\n\nInnspillingen med Cliff Edwards and Chours ble utgitt p\u00e5 Victor 26477A (i USA), p\u00e5 His Master's Voice BD\u00a0821 og p\u00e5 His Master's Voice A.L.\u00a02902 (sistnevnte i Norge).\n\nEn innspilling med Christian Rub (med stemmen til Geppetto), Cliff Edwards og Chorus ble utgitt p\u00e5 Victor 26479B i USA, p\u00e5 His Master's Voice B\u00a0823 og p\u00e5 His Master's Voice A.L.\u00a02904 (sistnevnte i Norge).\n\nSangen har \u2013 i likhet med Mikke Mus \u2013 blitt et ikon for The Walt Disney Company og blir anvendt i \u00e5pningssekvensene til Walt Disneys antologiserier (*From All of Us to All of You*) og i mangfoldige versjoner p\u00e5 Walt Disneys Productions's \u00e5pningslogoer. Skipene i the Disney Cruise Line, the Disney Wonder og snart the Disney Dream bruker de syv f\u00f8rste ikoniske notene av sangens melodi som deres hornsignaler. I tillegg benytter mange produksjoner i Disneys temaparker sangen, spesielt fyrverkerishowene og paradene. Fra *Pirates of the Caribbean: The Dead Man's Chest* (2009) bruker \u00e5pningssekvensen, som innleder alle kinoviste Disney-filmer, sangens melodi.\n\n\nThe American Film Institute rangerte \u00abWhen You Wish upon a Star\u00bb som nummer syv p\u00e5 sin liste over 100 Greatest Songs in Film History, den h\u00f8yest rangerte sangen fra en Disney-animasjonsfilm og ogs\u00e5 kun \u00e9n av fire Disney-sanger som forekom p\u00e5 listen. De andre var \u00abSomeday My Prince Will Come\u00bb fra *Sn\u00f8hvit og de syv dvergene* (*Snow White and the Seven Dwarfs*) (som nummer 19), \u00abBeauty and the Beast\u00bb fra *Skj\u00f8nnheten og udyret* (*Beauty and the Beast*) (som nummer 67) og \u00abHakuna Matata\u00bb fra *L\u00f8venes konge* (*The Lion King*).\n\nSangen n\u00e5dde Top five i Billboard Record Buying Guide, en forl\u00f8per for retail sales-listen. Popul\u00e6re versjoner innbefattet naturligvis Cliff Edwards, Horace Heidt, Guy Lombardo og Glenn Miller.\n\nI Danmark, Finland, Norge og Sverige har \u00abWhen You Wish upon a Star\u00bb blitt en julesang.\n\nI Danmark, Finland, Norge og Sverige blir sangen spilt p\u00e5 TV hver juleaften i det tradisjonelle Disney-programmet og samlingen av familien til \u00e5 se p\u00e5 dette har blitt en st\u00f8rre skandinavisk juletradisjon.\n\nI 2005 valgte Julie Andrews den originale innspillingen med Cliff Edwards til albumet *Julie Andrews Selects Her Favorite Disney Songs*^(\\[2\\])\n\nCoverversjoner av sangen har blitt gjort mange ganger, av mange ulike artister, fra Horace Heidt and his Musical Knights (Desember 1939) og the Glenn Miller orchestra i 1940 til endog Kiss' bassist, Gene Simmons, p\u00e5 hans selvbetitlede soloalbum (1978)\n\n  - Michael Jackson gjorde en coververjon av sangen i 1981.\n  - Jodie Benson (stemmen til Ariel) og Paige O'Hara (stemmen til Belle) fremf\u00f8rte sangen i en duett i 1996.\n  - I Japan spilte J-pop duoen Chage & Aska inn sangen som B-siden til deres single *You Are Fine* (1993)\n  - Sangen var med i medleyen/finalen i Euro Disneys sceneshow *C'est Magique* 1992-94.\n  - Manhattan Steamroller gjorde en coverversjon p\u00e5 sitt album *Mannhattan Steamroller Meets the Mouse* (1999).\n  - Ashley Gearing gjorde en coverversjon p\u00e5 albumet *DisneyMania 2* i 2004.\n  - Jesse McCartney gjorde en coverversjon p\u00e5 albumet *DisneyMania 3* i 2005.\n  - Brian Sutherland og rollebesetningen i *Disney On the Record: A New Musical Review* fremf\u00f8rte sangen i en liveinnspilling i New York City i 2005.\n  - Kylie Minogue fremf\u00f8rte et utdrag av \u00abWhen You Wish upon a Star\u00bb i begynnelsen av sangen \u00abDreams\u00bb p\u00e5 sin *Show Girl: THe Homecoming Tour* (november 2006-januar 2007).\n  - Ringo Starr med Herb Alpert gjorde en coverversjon p\u00e5 albumet *Stay Awake* (1988).\n  - Kate Voegele gjorde en coverversjon p\u00e5 albumet *DisneyMania 6* i 2008.\n  - Masaaki Kishibe gjorde en coverversjon av sangen i et arrangement han skapte med fingerstilgitarteknikk p\u00e5 sitt album *My Favorites* i 2008.\n  - Sangen var med p\u00e5 Kerry Butlers soloalbum *Faith, Trust and Pixie Dust* i 2008.\n  - Josh Groban fremf\u00f8rte sangen p\u00e5 BBC Radio 2's *Celebration of Disney Cconcert* p\u00e5 the Lyceum Theatre London i desember 2008.\n  - I 2009 fremf\u00f8rte The X Factor-deltakeren Stacey Solomon sangen under uke tre av liveshowene.\n  - Disney Channels *Camp Rock*-stjerne Meaghan Jette Martin gjorde en coverversjon av sangen som en del av proomoteringen av DVD- og Blue Ray-utgivelsen av *Pinocchio* i 2009.\n  - Linda Ronstadt spilte inn sangen i 2009. Den ble utgitt p\u00e5 albumet *Christmas Hits (The Deluxe Edition*)\n  - Los Lobos spilte inn en instrumentalmedley med denne sangen og \u00abIt's a Small World\u00bb i 2009. Den ble utgitt p\u00e5 albumet *Los Lobos Goes Disney*.\n  - Den indonesiske sangeren Gita Gutawa gjorde en coverversjon p\u00e5 sitt album *Harmony Cinta*.\n  - Roger Taylors band The Cross samplet *\u00abwhen you wish upon a star, makes no difference who you are\u00bb* p\u00e5 sangen \u00abLove on a Tight Rope\u00bb fra sitt album *Shove It*.\n\nTola, Arne Bendiksen, Rolf Just Nilsen og Harald M\u00e6le har skrevet norske tekster. Tolas versjon b\u00e6rer tittelen \u00abStjernen i det bl\u00e5\u00bb.Bendiksens og Just Nilsens versjoner b\u00e6rer tittelen \u00abSer du stjernen i det bl\u00e5?\u00bb. M\u00e6les tittel heter \u00abN\u00e5r en stjerne faller\u00bb. I filmen synges sangen av \u00d8ivind Blunck som alltid har den norske stemmen til Timmy Gresshoppe.\n\n  - Sangen ble fremf\u00f8rt av Donald Duck i tegnefilmen *Donald's Dilemma* (1947), regissert av Jack King.^(\\[7\\]) Donald ble en velkjent crooner etter at ei blomsterpotte falt ned i hodet p\u00e5 ham.\n  - Ettersom filmen *Pinocchio* spilte en liten rolle i intrigen til Steven Spielbergs film *N\u00e6rkontakt av tredje grad* (*Close Encounters of the Third Degree*) siterte John Williams \u00abWhen You Wish upon a Star\u00bb i filmmusikken.\n  - Sangen ble parodiert i *The Ren and Stimpy Show*, fremf\u00f8rt av Jimmy Lummox (en Timmy Gresshoppe-parodi)\n\nInnehaveren av sangens rettigheter, Bourne Co. Music Publishers, saks\u00f8kte Twentieth Century Fox Film Corp., Fox Broadcasting Company, Fuzzy Door Productions, Cartoon Network, Walter Murphy og Seth MacFarlane for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 stanse distribusjonen av *Familien Griffin*-episoden *When You Wish upon a Weinstein* som parodierer sangen i en versjon kalt \u00abI Need a You\u00bb. En f\u00f8deral dommer forkastet Bourne Co.s begj\u00e6ring og hevdet at \u00e5 parodiere sangen ikke krenket selskapets copyright.^(\\[8\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9230d1c-12f2-4d15-9e68-b01db480d221"}
+{"url": "http://ruthsdatter.blogspot.com/2013/01/golden-gate.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00342-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:29Z", "text": "\n\n## fredag 25. januar 2013\n\n### Golden gate\n\n**\u00a0Jeg vet sannelig ikke, men jeg gikk litt bananas i g\u00e5r. Sammen med barnebarnet ble det fylt\u00a0ballonger med vann\u00a0til de store gullmedaljer. Ballongene ble satt ut i hagen. Hele historien sto ute i ca et d\u00f8gn til innfrysning. \u00a0Kuldegrader m\u00e5 selvsagt til, og n\u00e5 fr\u00e5tser vi jo i denne delikatessen. Fra \u00e5tte til ti grader hver dag...brrrr**\n\n**  \n**Da er det jo greit \u00e5 leke seg litt. Driver \u00e5 \u00f8ver meg med speilreflekskamera, s\u00e5 disse bildene er tatt med nytt kamera. Vel...jeg har litt \u00e5 l\u00e6re..**\n\n  \n**\u00a0Hvor f\u00f8rer s\u00e5 denne \"golden gate\" hen? Eller skal vi si den gyldne middelvei?**\n\n**\u00a0I enden av denne stien st\u00e5r avisstativet v\u00e5rt. S\u00e5 vi g\u00e5r i str\u00e5leglansen av disse lyktene, som er laget etter oppskriften til Anne fra Moseplassen. Dere finner videotutorial her. Som dere ser fant jeg ingen gylden middelvei, men tok han helt ut. Ti lykter \\!\\!\\!**  \n\n  \n\n\n  \n**Alle lyktene ble glassklare og fine. Lykter som st\u00e5r s\u00e5 lenge kulden holder, og ikke koster mere en hva ballongene koster.\u00a0**\n\n**Jeg vil \u00f8nske alle som stikker innom bloggen min en fin helg. Noen nye f\u00f8lgere har slengt seg med,og disse er hjertelig velkommen.**\n\n  \n Lagt inn av Ruths datter   kl. 25.1.13             \n\n \n#### 24 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Elisabeth25/1/13\n    \n    S\u00e5 stemningsfullt\\! Fine bilder med ny\u00b4kameraet ditt. You go girl\\!\n    \n2.  \n    \n    Lappeline \u266525/1/13\n    \n    Fine bilder syntes jeg....har hatt mitt en stund men har mye \u00e5 l\u00e6re :)  \n    Bildene mine er klare i foto programmet men n\u00e5r de kommer p\u00e5 bloggen blir de litt uklare  \n    Ikke vet jeg.  \n    \u00d8nsker deg en fin hel og takk for kommentaren den setter jeg pris p\u00e5  \n    Klem\n    \n3.  \n    \n    ANITA25/1/13\n    \n    Flotte bilder da\\!\\!\\!Ser artigt ut \u00e5 lage s\u00e5nn\\!\\!\\!Er bildene tatt med speilrefleks kamera?jeg ser mangen ganger ikke forskjell jeg..Har ogs\u00e5 f\u00e5tt meg nytt kamera..men er ikke innteligent nok til \u00e5 skj\u00f8nne instillingene..det blir kom si kom sa..hva dukker opp \\!  \n    foresten s\u00e5 har eg meg en liten pause .fra blog verden..m\u00e5 trimme..komme i form..fader har lagt p\u00e5 meg 10 kilo i jula..uffffffffffffffffffffffff\\!\\!  \n      \n    ser deg snart og takk for fin blogginlegg\\!\\!))\n    \n    1.  \n        \n        Ruths datter25/1/13\n        \n        Ja det er f\u00f8rste bildene jeg legger ut med nytt kamera. Ikke lett \u00e5 skj\u00f8nne innstillingene nei,men jeg l\u00e6rer vel dette ogs\u00e5.Lykke til med trimmen. God helg.\n        \n4.  \n    \n    Kaspara25/1/13\n    \n    Heisan og god morgen  \n    Herlig overskrift til de dine bildene\\!  \n    M\u00e5tte smile da jeg s\u00e5 du hadde g\u00e5tt bananas med \u00e5 fylle ballonger med vann og fryse dem. Minstemann gjorde dette nylig i klassen og kom hjem og lurte p\u00e5 om vi ikke kunne pr\u00f8ve ogs\u00e5. Vi laget en slik som st\u00e5r p\u00e5 trappa n\u00e5 med lys i om kvelden. Du verden s\u00e5 fint det var med s\u00e5 mange\\! Kanskje vi f\u00e5r g\u00e5 bananas her hjemme i helgen.  \n    Glad helg til deg\\!  \n    Klem fra Kaspara\n    \n5.  \n    \n    Nennes25/1/13\n    \n    S\u00e5 vakkert :)  \n    Koselig stemning\\!  \n      \n    Ha en flott helg og nyt livet\\!  \n      \n    Klem :)\n    \n6.  \n    \n    Rita25/1/13\n    \n    Dette s\u00e5 koslig ut\\! Morro med slike enkle ting en kan lage selv.  \n    God helg til deg :-)\n    \n7.  \n    \n    Shy25/1/13\n    \n    Kjempefine\\! Har laga nokre slik eg ogs\u00e5. S\u00e5 enkelt, s\u00e5 kjekt, og s\u00e5 dekorativt\\!  \n    Ja, og billig :-)  \n    God helg\\!\n    \n8.  \n    \n    Tonemor25/1/13\n    \n    S\u00e5 nydelig\\!\\!\\!  \n    Klem Tone\n    \n9.  \n    \n    Petrine25/1/13\n    \n    Dette var skikkelig flott \\! Det er s\u00e5 fint med ilden og lyset inni den iskalde kula \\!  \n      \n    God Helg\n    \n10. \n    \n    Tovepia25/1/13\n    \n    Skikkelig artig og flott dette\\!..og 10 da gitt:))..kom til 5 \u00e6;)  \n    Kos d\u00e6 i helga, klem;)\n    \n11. \n    \n    My Dream25/1/13\n    \n    OJ, dette s\u00e5 jo bare knallflott ut... :) dette likte jeg... hvordan lager du disse???? :)  \n      \n    med dette innlegget fikk du en ny f\u00f8lger... ;) koselig blogg...  \n      \n    Klems Diana.\n    \n12. \n    \n    Mette25/1/13\n    \n    Sa enkelt og sa fint\\! Kanskje det ma bli fryseboksen for meg for vi far visstnok (etterlengtede) varmegrader fra helgen av :-)\n    \n13. \n    \n    Berit25/1/13\n    \n    Disse er s\u00e5 fine og s\u00e5 gir de en herlig varm stemning n\u00e5 i kulda :)  \n    \u00d8nsker deg en fin fredag.\n    \n    Marit25/1/13\n    \n    S\u00e5 utrolig fint dette ble da\\! Men jeg er liksom litt fjern her, hvordan blir det hull til lyset om du fyller ballongen med vann ..?\n    \n16. \n    \n    bellissimi, di grande effetto. Buon week end, ciao\n    \n17. \n    \n    Stubbetufsa26/1/13\n    \n    Du er herlig\\!  \n    Og jeg elsker litt galskap\\!  \n    Flott resultat\\!\n    \n18. \n    \n    Bossa26/1/13\n    \n    S\u00e5 fint det ble.... Er helt imponert jeg. Klem.\n    \n19. \n    \n    BrittB26/1/13\n    \n    S\u00e5 koselig med mange fine lyslykter\\!\\! Slike fikk jeg lyst til \u00e5 lage\\!  \n    Fortsatt god helg til deg\\! :-)\n    \n20. \n    \n    HildeP.26/1/13\n    \n    Nydelige lykter, og flotte bilder\\! Spennende med nytt kamera\\! : ) Fortsatt god helg til deg\\! : )\n    \n21. \n    \n    lavendel mio26/1/13\n    \n    Oi, s\u00e5\u00e5\u00e5 mange lykter du har laget, kjempefint\\!  \n    Har kj\u00f8pt ballonger til minstemann sin bursdag 1 februar, tenkte \u00e5 lage noen lykter, men n\u00e5 er det plutselig 0 gr, var litt godt det og,da:)  \n    Klem Hanne\n    \n22. \n    \n    Janne i Fagerlia27/1/13\n    \n    S\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 vakkert dette var. Fotokunnskapene er det vel heller ikke noe \u00e5 si p\u00e5 :)\n    \n23. \n    \n    liven30/1/13\n    \n    S\u00e5 fiint\\!\\!  \n    N\u00e5 er de vel smeltet, men det var nok stemningsfullt :)\n    \n## Blomsterpute\n\n## Sitat\n\n***Den skj\u00f8nneste jordens blomst er smilet.***  \n***Henrik Wergeland***  \ni morgen.\"  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6c4721f-d674-44ad-a6e1-cb50a5ca4bc7"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g147313-d312522-Reviews-Sunset_on_the_Beach_Resort-Negril_Westmoreland_Parish_Jamaica.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00348-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:38:49Z", "text": "### Tilleggsinformasjon om Sunset on the Beach Resort\n\nAdresse: Norman Manley Blvd, Negril, Jamaica \n\nBeliggenhet: Karibia \\>  Jamaica \\>  Westmoreland Parish \\>  Negril\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  396\u00a0kr - 715\u00a0kr \n\nHotellklasse:2,5 stjerne \u2014 Sunset on the Beach Resort 2.5\\*\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Travelocity, Tingo, Orbitz, Hotels.com, HotelsClick og Otel slik at du trygt kan bestille fra Sunset on the Beach Resort. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n    Sunset On The Beach Hotel Negril\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0ba6c37-c1c2-4950-aa1b-7e56eed1438f"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Oscar_for_beste_film", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00071-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:57:30Z", "text": "# Oscar for beste film\n\n**Oscar for beste film** (engelsk: *Academy Award for Best Picture*) er en filmpris som utdeles ved den \u00e5rlige Oscarseremonien. Vinneren velges ut blant ti nominerte kandidater (tidligere fem). I listen nedenfor er vinneren i uthevet skrift og de \u00f8vrige nominerte er oppf\u00f8rt i en egen kolonne. Prisen blir utdelt \u00e5ret etter det som er oppgitt i listen.\n\n| **\u00c5rgang** | **\u00c5r** | **Film**                                          | **Priser** | **Nominasjoner** | **Milep\u00e6l**                                                                                                                         |\n| ---------- | ------ | ------------------------------------------------- | ---------- | ---------------- | ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 2\\.        | 1929   | *The Broadway Melody*                             | 1          | 3                | F\u00f8rste vinner av *beste film* som ble nominert til en av skuespiller-prisene                                                        |\n| 7\\.        | 1934   | *Det hendte en natt*                              | 5          | 5                | F\u00f8rste nominerte til *beste film* som b\u00e5de vant Oscar for beste mannlige og kvinnelige hovedrolle                                   |\n| 15\\.       | 1942   | *Mrs. Miniver*                                    | 6          | 12               | F\u00f8rste nominerte til *beste film* som ble nominert til alle fire skuespiller-prisene                                                |\n| 26\\.       | 1953   | *Herfra til evigheten*                            | 8          | 13               | Siste vinner av *beste film* som har blitt nominert til alle fire skuespiller-prisene                                               |\n| 35\\.       | 1962   | *Lawrence of Arabia*                              | 7          | 10               | Eneste vinner av *beste film* som kun har krediterte roller fra ett kj\u00f8nn                                                           |\n| 54\\.       | 1981   | *Reds*                                            | 3          | 12               | Siste nominerte til *beste film* som har blitt nominert til alle fire skuespiller-prisene                                           |\n| 64\\.       | 1991   | *Nattsvermeren*                                   | 5          | 7                | Siste vinner av *beste film* som har vunnet b\u00e5de Oscar for beste mannlige og kvinnelige hovedrolle                                  |\n| 70\\.       | 1997   | *Livets lyse sider*                               | 2          | 7                | Siste nominerte til *beste film* som har vunnet b\u00e5de Oscar for beste mannlige og kvinnelige hovedrolle                              |\n| 76\\.       | 2003   | *Ringenes herre: Atter en konge*                  | 11         | 11               | F\u00f8rste (og eneste) film som har vunnet mer enn 10 priser (inkludert *beste film*) uten \u00e5 bli nominert til en av skuespiller-prisene |\n| 81\\.       | 2008   | *Slumdog Millionaire \u2013 Han som hadde svar p\u00e5 alt* | 8          | 10               | Siste vinner av *beste film* uten \u00e5 bli nominert til en av skuespiller-prisene                                                      |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f541129-8143-49f6-bfc0-2eb4ff1872cd"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/The_Public_Enemy", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00267-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:46:35Z", "text": "# *Samfunnets fiende*\n\n23\\. april 1931 \n\n***Samfunnets fiende*** (originaltittel: ***The Public Enemy***) er en amerikansk kriminalfilm fra 1931, regissert av William A. Wellman og produsert av Warner Bros. I hovedrollene spiller James Cagney, Jean Harlow, Edward Woods og Joan Blondell. Filmen handler om en manns utvikling fra en sm\u00e5kriminell unggutt, til en brutal og vellykket gangster. Manus er skrevet av Kubec Glasmon, John Bright og Harvey F. Thew, basert p\u00e5 Glasmons og Brights roman, *Beer and Blood*.\n\n*Samfunnets fiende* er en av de tidligste gangsterfilmene fra Warner Bros. p\u00e5 1930-tallet. Den ble omdiskutert p\u00e5 grunn av voldsbruken, brutaliteten og flere seksuelt ladede scener. Filmen ble Cagneys gjennombrudd som skuespiller.\n\n## Handling\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nBestekameratene Tom Powers og Matt Doyle vokser opp i slummen i Chicago. Allerede som barn er de sm\u00e5kriminelle og selger tyvegods til gangsteren Putty Nose. Da de blir voksne gir han dem deres f\u00f8rste store oppdrag: De skal stjele pelser fra et lager. Dette g\u00e5r imidlertid ikke som planlagt og en politimann ankommer stedet. Vennen deres blir skutt og drept, og de to kameratene ender opp med \u00e5 skyte politimannen for \u00e5 komme seg unna. Etterp\u00e5 opps\u00f8ker de Putty Nose for \u00e5 f\u00e5 hjelp, men blir fortalt at han har stukket av, selv om han hadde lovet \u00e5 stille opp for dem.\n\nNoen \u00e5r senere, under forbudstiden, kommer de to kameratene i kontakt med mafialederen Samuel \u00abNails\u00bb Nathan, gjennom bareieren Paddy Ryan. Nails tjener store penger p\u00e5 \u00e5 smugle alkohol og tvinge de lokale barene til \u00e5 kj\u00f8pe hans varer, i stedet for \u00e5 kj\u00f8pe av rivalen Schemer Burns. Tom og Matt begynner for f\u00f8rste gang \u00e5 tjene virkelig store penger, og f\u00e5r dermed muligheten til en luksuri\u00f8s livsstil. Toms eldre bror, Mike, er sv\u00e6rt misforn\u00f8yd med lillebrorens kriminelle aktiviteter og de to ender opp med \u00e5 krangle om dette hver gang de m\u00f8tes. Moren deres synes det er trist at de ikke kommer overens, men er fullstendig naiv ang\u00e5ende hvor Tom f\u00e5r alle pengene fra.\n\nEn kveld m\u00f8ter Tom og Matt de to venninnene Mamie og Kitty. Matt og Mamie finner tonen \u00f8yeblikkelig og innleder et forhold. Tom innleder et forhold til Kitty, men blir raskt lei av henne og avslutter forholdet ganske brutalt. Ikke lenge etter m\u00f8ter han den mystiske og forf\u00f8rende Gwen som han blir interessert i. Matt og Mamie bestemmer en liten stund for \u00e5 gifte seg, og g\u00e5r ut for \u00e5 feire sammen med Tom, Gwen og Nails. P\u00e5 restauranten f\u00e5r Tom \u00f8ye p\u00e5 Putty Nose og aner en sjanse til \u00e5 f\u00e5 tatt hevn. P\u00e5 tross av protester fra Mamie forlater Matt stedet sammen med Tom for \u00e5 f\u00f8lge etter Putty Nose. De to kameratene tvinger han til \u00e5 slippe dem inn i leiligheten hans, der Tom til slutt dreper han.\n\nEn dag f\u00e5r de beskjed om at Nails har blitt drept i en rideulykke. De opps\u00f8ker stallen der den \u00abansvarlige\u00bb hesten st\u00e5r, kj\u00f8per den og dreper den. Med Nails ute av veien aner Schemer Burns en mulighet til \u00e5 vinne gjengkrigen og bomber baren til Paddy Ryan. Mange av medlemmene i gjengen til Nails har allerede flyktet, s\u00e5 Paddy samler de som er igjen p\u00e5 et trygt sted og tar b\u00e5de penger og v\u00e5pen fra dem. Det han ikke vet er at Schemer Burns vet hvor gjemmestedet deres er. Samme kvelden blir en d\u00f8ddrukken Tom forf\u00f8rt av Jane, en aldrende prostituert som er der for \u00e5 passe p\u00e5 dem. Neste morgen husker han ingenting helt til hun minner han p\u00e5 det. Tom blir rasende over oppf\u00f8rselen hennes og styrter ut, med Matt hakk i h\u00e6l. De kommer ikke langt f\u00f8r Schemer Burns-gjengen begynner \u00e5 skyte p\u00e5 dem. Tom slipper unna, men Matt blir drept.\n\nFast bestemt p\u00e5 \u00e5 ta hevn skaffer Tom seg v\u00e5pen og opps\u00f8ker Schemer Burns-gjengens tilholdssted. Etter en voldsom skuddutveksling kommer han ut igjen, livstruende s\u00e5ret og havner p\u00e5 sykehus. Under et bes\u00f8k med familien ber han om unnskyldning til broren sin, til morens store glede.\n\nEn kveld blir Mike opps\u00f8kt av Paddy som sier at Schemer Burns-gjengen har kidnappet Tom fra sykehuset. Paddy hadde gitt dem et tilbud: Dersom de leverte Tom hjem igjen, s\u00e5 skulle han selv avslutte sine aktiviteter og flytte fra byen. En stund etterp\u00e5 f\u00e5r Mike en telefon om at Tom er p\u00e5 vei hjem. Han forteller det til moren, som blir overlykkelig og begynner \u00e5 gj\u00f8re ting klart til s\u00f8nnens hjemkomst. En liten stund senere banker de p\u00e5 d\u00f8ren og Mike f\u00e5r levert Toms lik.\n\n## Rolleinnehavere\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n  - James Cagney som Tom Powers.\n  - Jean Harlow som Gwen Allen.\n  - Edward Woods som Matt Doyle.\n  - Joan Blondell som Mamie.\n  - Donald Cook som Mike Powers.\n  - Leslie Fenton som Samuel \u00abNails\u00bb Nathan.\n  - Beryl Mercer som Ma Powers.\n  - Robert Emmett O'Connor som Paddy Ryan.\n  - Murray Kinnell som Putty Nose.\n  - Mae Clarke som Kitty.\n\nKubec Glasmon, John Bright og Harvey F. Thew skrev manuset, basert p\u00e5 Glasmons og Brights roman, *Beer and Blood*. Sjefen for Warner Bros., Jack Warner, fikk ideen til tittelen *The Public Enemy* fra en overskrift i en lokalavis i Chicago.^(\\[1\\])\n\nRollefiguren Tom Powers er basert p\u00e5 mafialederen Earl \u00abHymie\u00bb Weiss og alkoholsmugleren Charles Dion \u00abDeanie\u00bb O'Banion, begge rivaler av Al Capone.^(\\[2\\]) Scenen der Tom sl\u00e5r en grapefrukt i ansiktet p\u00e5 kj\u00e6resten Kitty, er basert p\u00e5 en hendelse der Weiss slo en omelett i ansiktet p\u00e5 sin kj\u00e6reste. Regiss\u00f8r William A. Wellman syntes det ville bli for grisete med en omelett, s\u00e5 det ble bestemt at en halv grapefrukt skulle brukes i stedet.^(\\[3\\]) Rollefiguren Samuel \u00abNails\u00bb Nathans d\u00f8dsfall og etterspill har flere likhetstrekk med Samuel J. \u00abNails\u00bb Morton, ett av medlemmene i O'Banions gjeng.^(\\[2\\])\n\nRegiss\u00f8ren Archie Mayo ble erstattet av Wellman kort tid f\u00f8r innspillingen av filmen startet.^(\\[1\\]) Wellman hadde som m\u00e5l \u00e5 lage \u00abden t\u00f8ffeste, voldeligste, mest realistiske filmen\u00bb som noensinne hadde blitt laget.^(\\[4\\]) Louise Brooks ble tilbudt rollen som Gwen Allen, men da hun takket nei gikk den til slutt til Jean Harlow.^(\\[1\\])\n\nEdward Woods fikk opprinnelig rollen som Tom Powers og James Cagney fikk rollen som Matt Doyle. Da Wellman s\u00e5 p\u00e5 opptakene av dem tre dager etter at innspillingen hadde startet, inns\u00e5 han at Cagney passet mye bedre som Tom Powers og byttet rollene.^(\\[5\\]) Cagney baserte rolletolkingen sin p\u00e5 en kamerat av faren, Jack \u00abDirty Neck\u00bb Lafferty, en hum\u00f8rfylt person som ogs\u00e5 hadde en m\u00f8rk side. En gang drepte Lafferty en person som han fors\u00f8kte \u00e5 stjele bilen til.^(\\[6\\])\n\nCagney ble utsatt for noen farlige \u00f8yeblikk under innspillingen av filmen. I en scene skulle Donald Cook, som spilte den eldre broen hans, sl\u00e5 ham i kjeven. Cook slo til p\u00e5 virkelig, noe Cagney trodde han hadde blitt instruert til av Wellmann, og Cagney brakk en tann.^(\\[7\\]) I en annen scene ble det brukt et maskingev\u00e6r med ekte kuler, som begynte \u00e5 skyte f\u00e5 sekunder etter at Cagney hadde kommet seg i sikkerhet.^(\\[7\\])\n\nInnspillingen av filmen ble fullf\u00f8rt p\u00e5 under en m\u00e5ned, med et budsjett p\u00e5 151 000 dollar.^(\\[2\\])\n\n## Musikk\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nFilmen inneholder f\u00f8lgende sanger:\n\n  - \u00abI'm Forever Blowing Bubbles\u00bb\n  - \u00abHesitation Blues\u00bb\n  - \u00abToot Toot Tootsie (Goodbye)\u00bb\n  - \u00abMaple Leaf Rag\u00bb\n  - \u00abBrighten the Corner Where You Are\u00bb\n  - \u00abSmiles\u00bb\n  - \u00abI Surrender Dear\u00bb\n\nMusikken ble fremf\u00f8rt av Vitaphone Orchestra, som ble dirigert av David Mendoza.^(\\[8\\])\n\n*Samfunnets fiende* ble en stor suksess, b\u00e5de blant kritikerne og publikum, og ble Cagneys gjennombrudd som skuespiller.^(\\[9\\]) Den fikk mye oppmerksomhet p\u00e5 grunn av voldsbruken, brutaliteten og flere seksuelt ladede scener. En rekke scener ble klippet bort eller forkortet av lokale sensurmyndigheter i USA, men filmen fikk likevel massiv kritikk.^(\\[10\\]) I Norge ble den forbudt.^(\\[11\\]) Da filmen ble utgitt p\u00e5 nytt i 1941, etter at den nye sensurloven hadde blitt innf\u00f8rt USA, ble ytterligere tre scener klippet bort.^(\\[12\\])\n\n*Variety* beskrev filmen som \u00abr\u00e5 og brutal\u00bb, men samtidig med humoristisk og underholdende verdi.^(\\[13\\]) Andre Sennwald i *The New York Times* mente filmen hadde et svakt manus, men at skuespillernes prestasjoner var gode. Spesielt Cagney og Woods ble trukket frem som \u00absv\u00e6rt troverdige\u00bb.^(\\[14\\]) Richard Watts jr. i *The New York Herald Tribune* syntes filmen var mye mer troverdig og imponerende enn de andre gansterfilmene p\u00e5 den tiden.^(\\[15\\])\n\nFilmen fors\u00f8kte \u00e5 vise hvordan slummen i de amerikanske storbyene kan bidra til \u00e5 avle kriminelle, og hvilke muligheter forbudstiden gav de kriminelle.^(\\[16\\]) Wellman skildrer milj\u00f8et som filmens hovedperson, Tom Powers, vokser opp i p\u00e5 en autentisk, n\u00f8ytral og n\u00e6rmest dokumentaraktig m\u00e5te.^(\\[17\\]) Tom trekkes fra en ung alder mot det kriminelle livet. Hans eldre bror, Mike Powers, vokser imidlertid opp i det samme milj\u00f8et og blir lovlydig og hardt arbeidende.^(\\[18\\]) Akademikeren Jack Shadoian argumenterer for at begge br\u00f8drene fors\u00f8ker \u00e5 flykte fra det livet de er f\u00f8dt inn i. Mike reiser ut for \u00e5 kjempe i f\u00f8rste verdenskrig, i h\u00e5p om \u00e5 oppn\u00e5 personlig \u00e6re. Tom kjemper for \u00e5 sikre seg \u00f8konomisk, og ender opp som gangster. Mike f\u00e5r psykiske skader som f\u00f8lge av sitt valg, mens Tom blir drept.^(\\[19\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05a48412-9fe4-4834-9cb5-ccc7a20a7c73"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g297896-d1840341-Reviews-Thenu_Rest_Guest_House-Galle_Southern_Province.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00250-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:40:26Z", "text": "# Thenu Rest Guest House, Galle\n\n### Tilleggsinformasjon om Thenu Rest Guest House\n\nAdresse: 12 Hospital St | Fort Galle, Galle, Sri Lanka \n\nBeliggenhet: Sri Lanka \\>  Southern Province \\>  Galle\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  236\u00a0kr - 312\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Odigeo, Agoda og HostelBookers slik at du trygt kan bestille fra Thenu Rest Guest House. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6655937d-e8ac-4661-a43d-897b5fd74937"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g187508-d248533-Reviews-Hotel_San_Vicente-Santiago_de_Compostela_A_Coruna_Province_Galicia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00267-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:35:54Z", "text": "# Hotel San Vicente Hotell, Santiago de Compostela\n\n  - \n### Tilleggsinformasjon om Hotel San Vicente\n\nAdresse: Marantes 12, 15884 Santiago de Compostela, Spania \n\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  446\u00a0kr - 516\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Expedia, Booking.com, Priceline, Travelocity og Otel slik at du trygt kan bestille fra Hotel San Vicente. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c71e88ec-27bc-433a-95b3-b19af56fce52"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Capability_Maturity_Model_Integration", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00265-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:44:01Z", "text": "# Capability Maturity Model Integration\n\n**Capability Maturity Model Integration** (**CMMI**) er en prosessforbedringsmodell f\u00f8rst publisert i 1999, basert p\u00e5 prosessforbedringsrammerverket Capability Maturity Model.\n\nOrganisasjoner kan ikke bli CMMI-sertifisert. De kan derimot bli \u00abvurdert\u00bb (*appraised*), for eksempel gjennom en vurderingsmetode som SCAMPI, og f\u00e5 en vurdering p\u00e5 en skala fra 1 til 5.\n\nPr. 2008 finnes det to varianter av CMMI:\n\n  - *CMMI for Development* (CMMI-DEV), versjon 1.2 (august 2006). Denne omfatter utviklingsprosesser for produkter og tjenester\n  - *CMMI for Acquisition* (CMMI-ACQ), versjon 1.2 (november 2007). Denne omfatter h\u00e5ndtering av forsyningskjeder, anskaffelser og outsourcing, og gjelder b\u00e5de offentlig og privat sektor\n\nI motsetning til sertifiseringer brukes vanligvis ikke CMMI-vurderinger i markedsf\u00f8ring, men heller som et rammeverk for intern prosessforbedring.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a26455e7-d247-40f3-b8ce-15fd10c3f705"}
+{"url": "http://www.mersmakiskien.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00316-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:59Z", "text": "    ## Thomas Stuff'et p\u00f8lser\n    \n    P\u00e5 p\u00f8lsekurset er det god stemning. Alle barna er samlet og p\u00f8lsemaker Thomas Stuff st\u00e5r klar ved utstyret. Han skal vise hvordan en f\u00e5r ferskt kj\u00f8tt gjort om til p\u00f8lse. Han er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med at s\u00e5 mange dukket opp selv om v\u00e6ret ikke er p\u00e5 v\u00e5r side i dag.\n    \n      \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e188935f-f4dd-46c6-8e87-1e33babd90dd"}
+{"url": "http://amelie78.blogspot.com/2007_03_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00083-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:49Z", "text": "Takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk takk.\n\n9:12 p.m.  22 kommentarer:      \n\n Etiketter: bilder, kj\u00e6rlighet, min kj\u00e6re \n\n## mandag, mars 26, 2007\n\n### Innhentet\n\n  \n\nDen kommer snikende. Uten forvarsel. Uten \u00e5 banke p\u00e5 og si fra p\u00e5 forh\u00e5nd at \"Hei\\! N\u00e5 kommer jeg\". Den tar ikke hensyn til ditt lystige sinn, din lykke og dine suksesser. Det er f\u00e5 som ser den, men den er ubehagelig n\u00e6r. Frykten. Nei, ikke angsten, men redsel, bekymring, uro for alt mulig. Alt jeg er redd for. For kreft, for brann, for \u00e5 ikke f\u00e5 det til, for at planer skal g\u00e5 i vasken, for tap. Alt som vi ikke skal snakke om. Tegnet p\u00e5 svakhet. Beviset p\u00e5 nerver i spenn. Dytt det ned, bort, vekk. Ikke snakk for mye. Nei, l\u00f8ft ditt hode du tapre gutt, ikke minst jente, og svins lykksalig videre med ditt p\u00e5klistra smil. Drukne dine bekymringer. V\u00e6r optimist. Send opp en b\u00f8nn. Ni av ti bekymringer blir aldri noe av likevel. Krigen h\u00f8rer Afrika og Afganistan til, og alle skal vi d\u00f8.  \n  \nDet hjelper s\u00e5 lite. Jeg blir innhentet av frykten med jevne mellomrom. Den kaster sin treffsikre lasso i bue mot meg og strammer tauet sirlig og pent. Moren til en venninne av meg d\u00f8de av kreft i fjor. Rentene stiger, og klimaendringer er i anmarsj. Et hus brant nylig ned i byen. Veien er kort mellom liv og d\u00f8d. En liten gutt ble p\u00e5kj\u00f8rt av en trailer 1 km unna meg. En av mine n\u00e6rmeste overlevde s\u00e5 vidt en trafikkulykke. Det er 230 s\u00f8knader p\u00e5 stillingen jeg har s\u00f8kt p\u00e5 til h\u00f8sten. Jeg har akkurat v\u00e6rt syk, noe som har medf\u00f8rt merarbeid og bekymring i forhold mine daglige gesjeft. Jeg er redd for \u00e5 blokke ut p\u00e5 eksamen, f\u00e5 jernteppe, bli blank. Enda jeg kan prate som en foss, har hatt utallige eksamener og enda til gjort det bra. Jeg er bekymret for fremtiden, enda jeg lever i et godt land, har funnet mannen i mitt liv og har gode forutsetninger. Hvor bakvendt er ikke dette? Det er ingenting som tilsier at jeg har grunn til \u00e5 v\u00e6re engstelig, annet enn tidligere erfaringer med ting som ikke har g\u00e5tt s\u00e5 bra, men det er tross alt mer som har g\u00e5tt bra enn ikke. Livet er her og n\u00e5, og her og n\u00e5 er fylt av solskinn, lykkeopplevelser, mestring og helse. Min kj\u00e6re sier jeg m\u00e5 ta utgangspunkt i det gode, fokusere p\u00e5 dagen i dag. Jeg lytter, jeg h\u00f8rer, jeg er saktens enig, og stort sett svinser jeg rundt med smilet p\u00e5 lur.  \n  \nLikevel kommer den snikende. Fear for failure. Uro. Bekymring for morgendagen. Er det ikke i grunnen ganske menneskelig? Jeg skal pr\u00f8ve tenke p\u00e5 ordene om fuglene under himmelen og liljene p\u00e5 marken. Hvem kan vel med all sin bekymring legge en alen til sin livslengde?\n\nAmelie78  p\u00e5 \n10:59 a.m.  18 kommentarer:      \n\n Etiketter: bekymring, Frykt, uro \n\n## fredag, mars 23, 2007\n\n### En hyllest til stores\u00f8ster\n\nJeg har ikke bare en lilles\u00f8ster. Jeg er s\u00e5 heldig \u00e5 ha en s\u00f8ster over meg. N\u00e5 har det seg slik at hun akkurat har rundet \u00e5r, og i den anledning \u00f8nsker jeg \u00e5 gj\u00f8re \u00e6re p\u00e5 min kj\u00e6re stores\u00f8ster.  \n  \nMens andre nybakte tretti\u00e5ringer klager over nedgangstid og ungdommens tapte sus, flyr s\u00f8sters rundt med friske kinn og treningstights og sprer oppmuntring og inspirasjon. Fris\u00f8rer mister n\u00e6rmest saksa n\u00e5r hun avsl\u00f8rer alder og hva hun har rukket \u00e5 gj\u00f8re i livet. \"H\u00e6? Jeg trodde du var 22\\!\" Jenta holder seg um\u00e5telig bra og nekter dessuten \u00e5 godta depressive aldringstendenser. Hun fnyser av tanken om at ting g\u00e5r nedover; *vi har jo det beste i vente*\\! Er du down, ring til s\u00f8sters. Du kan v\u00e6re sikker p\u00e5 \u00e5 bli minnet p\u00e5 en rekke ting du dessverre har glemt i osen av selfpity og bekymring. Hun liker \u00e5 sette ting i perspektiv, sprer gjerne en elektronisk snusekos og legger hjertet i \u00e5 fortelle konkret hva hun setter pris p\u00e5 ved s\u00f8strene sine.  \n  \nDet er ikke det at hun lever i en boble og alltid er blid og glad. Med fare for \u00e5 bli arrestert her n\u00e5, jenta har ogs\u00e5 temperament. Men temperament betyr ofte lidenskap. Lidenskap betyr gjerne kreativitet, skaperglede, hengivenhet, engasjement. Alt dette kjennetegner min stores\u00f8ster. Hun vet \u00e5 verdsette hardt arbeid, setter seg m\u00e5l og n\u00e5r dem. Skolearbeid. Fiolinspilling. Trening. *\u00c5h, jeg elsker \u00e5 l\u00e6re*, er et sitat jeg har h\u00f8rt mer enn \u00e9n gang. Apropos kreativitet. Da vi var yngre, var det alltid s\u00f8sters som stod for tekniske operasjoner. Mens mine defekte klokker ble terminert, gjenoppstod hennes med fornyet glans. Det var vel bare \u00e5 skru opp, flytte p\u00e5 tannhjul og gj\u00f8re et eller annet simsalabim jeg har aldri har skj\u00f8nt. S\u00f8sters hadde ogs\u00e5 en egen greie med kostymer og utkledning. Var det Askepott p\u00e5 tv, gikk det ikke mange timene f\u00f8r min lubne lilles\u00f8ster (som alltid m\u00e5tte steppe inn) tronet p\u00e5 en kamuflert trilleb\u00e5r av sateng og fl\u00f8yel. H\u00e5ret var satt kunstferdig opp, og p\u00e5 en halvtime var gamle lakener og stoffbiter blitt til ballkjole. Ikke f\u00e5 ganger har jeg blitt sminket til kineser (kreativt prosjekt med tanke p\u00e5 mine kulerunde \u00f8yne), f\u00e5tt kasteprikk i panna eller blitt tildelt bart med en liten kajal. S\u00f8sters \u2013 tenk, hvis det var kostymedesigner du skulle blitt?  \n  \nMen nei. Til tross for tekniske, kunstneriske, musikalske og matematiske evner, har s\u00f8steren min et \u00f8nske om bruke energien sin p\u00e5 \u00e5 bety noe for barn og unge. Men hvem vet, denne jenta kan ende som b\u00e5de astronaut, hoffmusiker og aerobicinstrukt\u00f8r\\! For tiden deler vi yrke og har dermed en del \u00e5 snakke om. Tidligere har jeg f\u00f8lt vi har v\u00e6rt veldig forskjellige, men det er noe med det der \u00e5 bli voksen. Man ser nye sider ved b\u00e5de den andre og seg selv. Dessuten h\u00f8rer det ten\u00e5rene til \u00e5 fokusere p\u00e5 forskjeller. Vi har vokst n\u00e6rmere hverandre \u2013 hvilket jeg verdsetter stort.  \n  \nGratulerer med dagen, stores\u00f8ster\\!  \n  \n  \n\n\n5:39 p.m.  10 kommentarer:      \n\n Etiketter: hyllest, s\u00f8stre \n## mandag, mars 19, 2007\n\n### ILO p\u00e5 finsk\n\n  \n\nTeksten jeg hadde p\u00e5 trykk i VL p\u00e5 fredag het *ILO* og var en forlenget og bearbeidet utgave av den p\u00e5 bloggen. Idag fikk jeg dagens h\u00f6ydare av en tilbakemelding fra en leser: \"*Visste du at ILO er finsk, og betyr glede?\"* Er det sant?\\!? Det er jo en ilo i seg seg selv \u00e5 f\u00e5 h\u00f8re det. Det gir meg enda st\u00f8rre grunn til \u00e5 bruke ordet. Tusen takk til deg, du finske leser som tok deg tid til \u00e5 skrive en respons\\! Jeg vurderer for\u00f8vrig \u00e5 begynne og skrive ordet med sm\u00e5 bokstaver, for med store kan det - i f\u00f8lge tilbakemelding fra en annen - forveksles med International Labour Organisation. N\u00e5r vi f\u00f8rst er inne p\u00e5 intense lykkeopplevelser - del gjerne flere.\n\n4:02 p.m.  12 kommentarer:      \n\n## s\u00f8ndag, mars 18, 2007\n\n### Sm\u00e5 tuer og livstr\u00e6r\n\n  \n\nJeg l\u00e6rte et ordtak da jeg gikk p\u00e5 barneskolen: Liten tue kan velte stort lass. Det kan v\u00e6re at ordtaket i utgangspunktet var myntet p\u00e5 negative ting og i s\u00e5 m\u00e5te fungerte som oppdragende skremselspropaganda (som for eksempel at liten l\u00f8gn kan volde stor skade), men jeg liker \u00e5 utvide ordtaks betydning en smule. Sm\u00e5 ting kan ha store effekter. Enkelthendelser kan utl\u00f8se et skred av nye. Et utsagn kan snu opp ned p\u00e5 en hel situasjon. En impulsiv handling kan bane veien for utvikling, vekst, karriere, you name it. Jeg liker tanken. Blir behagelig svimmel av at bittesm\u00e5 innfall kan bidra til endringer jeg ikke idag kjenner til.  \n  \nJeg f\u00e5r assosiasjoner til slektstr\u00e6r. Hver grein f\u00f8rer til nye som igjen har sine forgreininger. At Blomine og Gundulf m\u00f8ttes bak hekken i 1812, f\u00f8rte kanskje til at de ble smidd i hymens lenker \u00e5ret etter. Resultatet ble Laurits, Agathe og Otilie. Pga d\u00e5rlige potetavlinger dro Otilie til Amerika, der hun traff Big Berger kort tid etter. Berger ble skutt av en gal italiener, og pga hjertesorg s\u00f8kte Otilie tr\u00f8st hos slektninger 10 mil unna. Der v\u00e5knet hjertet til liv av den solbrune snekkeren p\u00e5 g\u00e5rden, som senere bidro til \u00e5 skape fem livlige norskamerikanere. En av disse, Edward, forsov seg den f\u00f8rste dagen han begynte i arbeidslivet, og p\u00e5 veien m\u00f8tte han Roseanne. Du ser slektstreet allerede? Bak hver grein, st\u00e5r det skrevet et historie - en historie drevet frem av en rekke enkelthendelser.  \n  \nJeg liker \u00e5 tenke p\u00e5 livet mitt med samme \u00f8yne. Sm\u00e5 hendelser, ord, m\u00f8ter med mennesker, sorger, gleder, brudd, impulser og vennskap har f\u00f8rt til valg og veiskiller. Hvert veiskille har blitt en ny grein p\u00e5 mitt eget tre og bidratt til dannelsen av det jeg kan kalle mitt liv. Det har f\u00f8rt meg til mennesker, skapt lengsler, gitt ny innsikt, vekket interesser, drevet meg til handling og videre avgjort valg og preferanser lenger fremme. Yrke, utdanningsinstitusjon, bosted, syn p\u00e5 livet, hvem jeg trives med, livsledsager, verdier, interesser og lidenskaper. Tanken er svimlende. Noen ganger g\u00e5r jeg bakover i mitt eget tre og tenker hva som for eksempel hadde skjedd hvis jeg hadde dratt til Latin-Amerika i '97, valgt Oslo som studiested fremfor Vestfold eller rett og slett begynt i en annen klasse enn den jeg gikk i. Hvor mye har menneskene jeg har omgitt meg med p\u00e5virket mitt liv? Hva hadde skjedd om jeg ikke hadde tatt tvilen p\u00e5 alvor og heller b\u00e5ret p\u00e5 alle sp\u00f8rsm\u00e5lene inni meg? Hadde jeg v\u00e6rt s\u00e5 god venninne med Liva om jeg ikke p\u00e5 akkurat det tidspunktet stod i den situasjonen jeg stod i? Ville jeg skrevet s\u00e5 mye jeg gj\u00f8r idag om det ikke hadde v\u00e6rt for mennesker som drev frem skrive\u00e5ren i meg? Hadde jeg m\u00f8tt veggen om jeg hadde vokst opp et annet sted og sluppet en del erfaringer som skapte frykt og usikkerhet i meg i unge skole\u00e5r? Og hadde jeg m\u00f8tt min kj\u00e6re om jeg ikke hadde snakket med Magda i det bryllupet - eller i det hele tatt om ikke 'Tommys bedre halvdel' og jeg hadde tatt opp igjen kontakten?  \n  \nJeg pr\u00f8ver \u00e5 se greinene der fremme, men finner ingenting. Fremtiden ligger i m\u00f8rke selv om den er lys. Jeg vet ingen ting om \u00e5rene som ligger foran. Det er spennende. Vakkert. Skummelt.  \n  \nLite visste jeg for eksempel i 2005 om at en journalists gode penn (og kjekke utseende) skulle f\u00f8re til et innfall fra min side om \u00e5 kommentere hans skrevne tekst, at det igjen skulle avstedkomme en artig, liten korrespondanse, som videre skulle for\u00e5rsake at jeg fant igjen skrive\u00e5ren, som igjen skulle medf\u00f8re et slags mot til \u00e5 opprette blogg, som videre skulle f\u00f8re til at jeg utviklet min sans for ord og skriblerier, og som \u2013 for \u00e5 gj\u00f8re en lang historie kort \u2013 skulle resultere i en spaltistjobb som n\u00e5 har deiset rett ned i fanget p\u00e5 meg\\!  \n  \nJeg er glad jeg forf\u00f8lger mine innfall og snodige impulser. Liten tue kan sannelig velte stort lass. Eller sagt med mine ord; \u00f8rsm\u00e5 hendelser kan virkelig bidra til \u00e5 stake ut kursen i livet. Jeg er spent p\u00e5 fremtidige forgreininger p\u00e5 livstreet mitt.\n\n*(H\u00f8rer gjerne leseres tanker om tuer og livstr\u00e6r ;-)*\n\n## l\u00f8rdag, mars 17, 2007\n\n### Soon and very soon\n\nKommer snart med skriblerier :)\n\n## s\u00f8ndag, mars 04, 2007\n\n### S\u00f8ndagslykke\n\n  \n\nLykken er \u00e5 ha en kj\u00e6reste i kj\u00f8kkenkroken som leser Tommy og Tigeren mens han humrer for seg selv.\n\n11:40 p.m.  14 kommentarer:      \n\n Etiketter: kj\u00e6rlighet, lykke, min kj\u00e6re \n\n## torsdag, mars 01, 2007\n\n### Filosofiske skriblerier om idealer, vekst og vandring\n\nI den senere tid har jeg tenkt en del p\u00e5 idealer. Noen mennesker jeg kjenner har f\u00e5 uttalte idealer og er forbausende lite opptatt av vekst og utvikling. Andre jeg kjenner har skyh\u00f8ye idealer, klarer \u00e5 leve opp til en hel del, men skuffer stadig seg selv og andre p\u00e5 grunn av dissonansen.  \n  \nBegge deler kan vel sees p\u00e5 som ganske menneskelig. Folk er forskjellige og har ulike bakgrunner. Man blir p\u00e5 en m\u00e5te f\u00f8dt inn i en tradisjon som man drar med seg enten p\u00e5 den ene eller andre m\u00e5ten. I noen tilfeller drar folk med seg tradisjonene, eller kulturen om du vil. I andre tilfeller gj\u00f8r folk et slags oppr\u00f8r mot det man har f\u00e5tt med seg fra hjem, skole eller omgivelser. Jeg har mange ganger tenkt p\u00e5 det, at motsatsen p\u00e5 en m\u00e5te ogs\u00e5 har en sammenheng med folks bakgrunn. Folk hadde vel ikke reagert om de ikke hadde hatt noe \u00e5 opponere mot. I noen tilfeller vokser idealene frem p\u00e5 bakgrunn av opplevelser, positive som negative. En hendelse kan rett og slett sette seg fast og gi grobunn for nyorientering. Enkelte kan oppleve \u00e5 f\u00e5 en klar tanke eller retning p\u00e5 livet ved \u00e5 m\u00f8te mennesker som for dem blir st\u00e5ende igjen som forbilder og helter. Alle disse tingene er med \u00e5 forme mennesker og retningen livet deres tar. Jeg tror ogs\u00e5 noen har en slags medf\u00f8dt gave, kall det gjerne utrustning, til \u00e5 st\u00e5 opp for visse idealer. Men igjen - ogs\u00e5 her er folk forskjellig.  \n  \nSelv har jeg idag en del grunnleggende verdier og idealer som betyr mye for meg. Noe har jeg hjemmefra. Noe har jeg lagt fra meg langs veien. Noe har kommet til gjennom hendelser og m\u00f8ter med mennesker. Min historie er ulik alle andres, derfor blir mitt sett med idealer unikt for meg. Jeg tenker noen ganger p\u00e5 hvordan jeg hadde v\u00e6rt hvis jeg hadde vokst opp i en annen familie, i et annet land, med andre venner, med en annen yrkesretning. Jeg mener, tanken er til dels absurd. Jeg hadde ikke v\u00e6rt meg uten alt dette. Men likevel. Jeg ser jo at ting jeg har opplevd har satt spor og endret retning p\u00e5 ting i livet mitt. Enkeltpersoner har hatt hatt stor impact. I perioder har jeg ogs\u00e5 opplevd \u00e5 m\u00e5tte revurdere tendenser i livet mitt, fordi jeg har sett jeg har havnet i en blindgate eller fordi jeg har v\u00e6rt for likgyldig til ting. Jeg har tenkt mye p\u00e5 at livet er en slags vandring. Jeg kan se p\u00e5 mitt eget og peke ut faser som har v\u00e6rt slik eller slik. Jeg kan tenke p\u00e5 hendelser og si *\"Jeg fatter og begriper ikke at jeg gjorde det, var sammen med han eller valgte si eller s\u00e5\".* Vi har vel alle opplevd det. \u00c5r senere sitter vi med en distanse til det hele og merker vi er... - videre.  \n  \nJeg har den senere tiden v\u00e6rt opptatt av \u00e5 dra nytte ut av enhver erfaring. Om det s\u00e5 gjorde vondt, om det s\u00e5 innebar urettferdighet eller smerte. Jeg \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re. Hvertfall s\u00e5nn i ettertid. Kanskje har det blitt et ideal for meg, \u00e5 klare og hente l\u00e6rdom ut av alt. Det h\u00f8res jo kanskje voldsomt ut. Litt for fromt. Jeg h\u00f8rer allerede stemmene som sier \"ja, ja, jeg kan ikke akkurat huske du h\u00e5ndterte det eller det p\u00e5 noen god m\u00e5te\". Negative r\u00f8ster. Pessimistiske tanker uten tro p\u00e5 forandring. Men jeg vil. Jeg vet ikke om jeg kan si jeg greier \u00e5 leve opp til idealene til enhver tid. Men idealene driver meg frem. Centimeter for centimeter. Uten dem ville jeg ikke tenkt stort p\u00e5 vekst. Jeg tror idealer kan fungere som et m\u00e5l. Et slags uoverkommelig m\u00e5l som du likevel kan klare \u00e5 n\u00e6rme deg ved \u00e5 \u00f8ke innsatsen.  \n  \nFor eksempel er jeg i ytterste grad opptatt av \u00e5 jobbe mot fordommer. Jeg er s\u00e5 imot stigmatisering som det kan f\u00e5 blitt og kjenner det p\u00e5 kroppen dersom jeg merker at folk stempler. *\"Nordmenn-snakker-s\u00e5-h\u00f8yt-om-toleranse-men-her-kommer-du-og-stiller-stigmatiserende-sp\u00f8rsm\u00e5l-som....\"* Det dundrer allerede kraftig i indre reaksjonshj\u00f8rne av f\u00f8lelsesregisteret. Ja - idealene er h\u00f8ye. Men s\u00e5 blir jeg stoppet av mormonere p\u00e5 vei hjem fra jobb. Jeg leser om porno-Anjas nye attributter og ler halvveis av \u00fcberidealister i skjorter sydd av sekkestrie. Tatt p\u00e5 senga. Fordommene mine er p\u00e5tagelige. Jeg har dem jeg ogs\u00e5.  \n  \nLikevel, de siste to \u00e5rene har jeg f\u00e5tt en slags bevissthet rundt dette. Jeg \u00f8nsker virkelig \u00e5 utvikle meg. Jeg \u00f8nsker forandring. Om jeg s\u00e5 har v\u00e6rt slik eller slik f\u00f8r - jeg vil videre\\! Selv om jeg merker jeg ikke klarer \u00e5 leve opp til idealene til enhver tid, driver de meg fremover. Jeg tror det. Jeg vil ikke gi opp meg selv.  \n  \nDerfor vil jeg heller ikke gi opp andre. Kanskje har ikke Kjernulf v\u00e6rt den hyggeligste i 2002, men kanskje han har opplevd ting som har f\u00f8rt han videre etter dette? Mulig Bianca var en arrogant drittsekk p\u00e5 ungdomsskolen, men tenk hvis hun fikk ny innsikt i fjor? Det kan ogs\u00e5 hende Rolf Jomar var en likgyldig, selvopptatt ishocky-dude da han var tjue, men for alt du vet kan han ha meldt seg inn i Changemaker og begynt med reklame for fairtrade de senere \u00e5ra. Folk forandrer seg. Jeg. Du. Alle.  \n  \nIkke bare \"give peace a chance\". Folk fortjener det like fullt. Idealer kan komme langs veien.\n\nAmelie78  p\u00e5 \n7:25 p.m.  11 kommentarer:      \n\n\n\n  - Amelie78  \n    Tankefull og livsglad jente / kvinne p\u00e5 34. Mamma til to gutter (3 \u00e5r og nyf\u00f8dt) og ei lita jente som d\u00f8de fullb\u00e5ren i mors liv. Tenker og filosoferer mye, noe som gjenspeiler seg i det jeg skriver. Bloggen min er i utgangspunktet en skribleblogg, men preges ogs\u00e5 av min interesse for interi\u00f8r, barnekl\u00e6r og babyutstyr. Jeg er ellers opptatt av min prosess som (med)menneske og skriver om nettopp det, morsrollen, hverdagsopplevelser, livet, d\u00f8den, det \u00e5 bli voksen, graviditet, tro, tvil, lykke og det som faller meg inn. Jeg har skrevet siden desember-05, s\u00e5 dykk gjerne ned i arkivet. Blir kjempeglad for kommentarer\\! :)\n\n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcc01776-23f5-470f-b7eb-586d134c2efd"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/14._oktober", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00178-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:57:32Z", "text": "2014\n\n**14. oktober** er den 287. dagen i \u00e5ret og den 288. i skudd\u00e5r. Det er 78 dager igjen av \u00e5ret. Den kalles Vinterdagen fordi den markerer begynnelsen p\u00e5 vinterhalv\u00e5ret. 14. oktober var flyttedag om h\u00f8sten, en ordning som ble praktisert frem til f\u00f8rste verdenskrig. Det var ogs\u00e5 en tilsvarende flyttedag om v\u00e5ren (14. april). Utenom disse dagene var det ikke lov for hushjelper og g\u00e5rdsarbeidere \u00e5 flytte eller skaffe seg nytt arbeid. Det var ogs\u00e5 vanlig \u00e5 avtale siste frist for utflytting fra eller f\u00f8rste mulighet for innflytting i boliger p\u00e5 disse dagene, enten ved eierskifte eller utleieforhold.\n\nDe tre internasjonale standardiseringsorganisasjonene ISO, IEC og ITU markerer 14. oktober som Verdens standardiseringsdag.^(\\[1\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "019c9e45-064d-4e0c-8805-82f9f0fec1fd"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g298147-d1116814-Reviews-Circle_House_Akai_Berey-Kushiro_Hokkaido.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00010-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:22Z", "text": "Beliggenhet: Japan \\>  Hokkaido \\>  Kushiro \\> Akanko Onsen\n\nHotellstil:\n\n**Nr. 6** av 10 B\\&B / vertshus i Kushiro\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  325\u00a0kr - 503\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Rakuten slik at du trygt kan bestille fra Circle House Akai Berey. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n### Eiere: Hva er din side av saken?\n\nHvis du eier eller leder Circle House Akai Berey, kan du registrere deg n\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 gratisverkt\u00f8y for \u00e5 forbedre oppf\u00f8ringen, tiltrekke deg nye anmeldelser og svare p\u00e5 anmeldelser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80a3fb53-1066-4aa1-851e-822322554766"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g1065249-d1139418-Reviews-Sasai_Hotel-Otofuke_cho_Kato_gun_Hokkaido.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00327-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:57:09Z", "text": "#  Sasai Hotel\n\n### Tilleggsinformasjon om Sasai Hotel\n\nAdresse: 15-1 Tokachigawaonnsen Kita, Otofuke-cho, Kato-gun, Hokkaido 080-0262 , Japan \n\nBeliggenhet: Japan \\>  Hokkaido \\>  Kato-gun \\>  Otofuke-cho \\> Tokachigawa Onsen\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  840\u00a0kr - 1\u00a0299\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Travelocity, Expedia, Recruit Holdings Co Ltd (Inbound), Rakuten, JAPANiCAN, Hotels.com og Otel slik at du trygt kan bestille fra Sasai Hotel. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9aa54ee-1e8c-49cd-9c20-b3b27a0aa64d"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/vandrerhjem/thailand/koh-pha-ngan/73711/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00171-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:34:15Z", "text": "## Om **Baan Tai - Backpackers**\n\nP\u00e5 Baan Tai Backpackers tilbyr vi dorm og private rom, alle med vaskerom fasiliteter, varmt vann dusj, A / C, og gratis WiFi.  \n  \n  \nSpesialiserer seg p\u00e5 Half Moon Party Events (drikker spill\\!) Gangavstand til Black Moon, Shiva Moon, Lay Loi s\u00f8ndag. Ny plassering har felles omr\u00e5de med stor TV, Nintendo Wii, Xbox 360 og v\u00e5r egen billig sk\u00f8yte bar \u00e5pning ganske snart. Mange flotte lokale restauranter omgir oss og vi er bare noen f\u00e5 meter fra Baan Tai strand med flott utsikt over Koh Samui.  \n  \n  \nHvis du ankommer en dag sent m\u00e5 du kontakte v\u00e5rt personale. Unnlatelse av \u00e5 gj\u00f8re dette vil resultere i tap av rom / seng som de er sv\u00e6rt etterspurt\\! ALLE fullm\u00e5ne BOOKINGS m\u00e5 bekreftes via e-post med personalet svikt vil resultere i tap av BOOKING INGEN UNNTAK\\!\n\n### Overnattingsinformasjon\n\nVi tilbyr 6 seng dorms samt gjesteforskere / hotell rom for en, to eller tre personer. Alle rommene og sovesalene har varmt vann dusj, A / C, wifi og kj\u00f8leskap. Forel\u00f8pig har vi to dorms, 2 gjesterom for opp til 3 personer, og 4 standard gjesterom med enten en dobbeltseng eller to enkeltsenger.\n\n### Informasjon om beliggenhet\n\nLigger i Baan Tai p\u00e5 Baan Tai veien. Ca 10kms til Thong Sala eller Haad Rin, over gaten fra Loi Lay Floating Bar og Fishermans Restaurant. 5 minutter gange vest for 7-11 i Baan Tai on Main Road.  \n  \nDrosjer b\u00f8r lade 100thb/per/person  \n  \nHostelBookers.com Ltd 2003-2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7cebbf7-013e-423a-b6ef-4a8ad014c33f"}
+{"url": "http://vestraat.net/iea-o/p2690.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00178-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:28:54Z", "text": "# Personside - 2690\n## Catharina Nikolava Fr\u00f8rup\n\nF, f. 1741, d. 1803\n\n## Frederik Wilhelm L\u00fctzow\n## Haldor Myhre\n\n## Claus Struve\n\nM, f. circa 1766, d. 16 februar 1807\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Claus Struve var sogneprest til Loppa. Han ble f\u00f8dt circa 1766 i Kristiansand, Vest-Agder. Han giftet seg med Sara Elisabet Killengren, datter av Christian Peter Killengren og Else Margrethe Hundslund, den 11 september 1797 i Loppa, Finnmark.\u00b9 Claus Struve d\u00f8de den 16 februar 1807 i Loppa, Finnmark.\n\n### Barn av Claus Struve og Sara Elisabet Killengren\n\n  - Johan Martin Struve f. 1798\n  - Christian Petter Struve+ f. 4 nov. 1799\n  - Birgithe Catherine Struve+ f. c 1803, d. 2 jul. 1884\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Ole Anton Normann var sogneprest. Han ble f\u00f8dt den 30 desember 1807 i Presteg\u00e5rden, Tran\u00f8y, Troms. Han var s\u00f8nn av Niels Normann og Christiane Marie Mus\u00e6us. Ole Anton Normann giftet seg med Wilhelmine Mus\u00e6us, datter av Carl Fredrik Mus\u00e6us og Maren Marie Mesch. Ole Anton Normann d\u00f8de den 23 juli 1872 i en alder av 64.\n\n## Laura Kl\u00fcwer\n\nF, f. 13 januar 1818, d. 18 april 1864\n\n  - Slektskap  \n    7-menning 4 ganger forskj\u00f8vet til Erik Berntsen\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Laura Kl\u00fcwer ble f\u00f8dt den 13 januar 1818 i Trondhjem, S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag. Hun var datter av Lorentz Diderich Kl\u00fcwer og Anna Birgithe Krog. Laura Kl\u00fcwer giftet seg med Anders Bernhoft, s\u00f8nn av Tobias Brodtkorb Bernhoft og Anna Elisabeth Bernhoft, den 13 januar 1840 i Stj\u00f8rdal, Nord-Tr\u00f8ndelag.\u00b9 Laura Kl\u00fcwer d\u00f8de den 18 april 1864 i Strinda, S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag, i en alder av 46.\n\n### Barn av Laura Kl\u00fcwer og Anders Bernhoft\n\n  - Tobias Brodtkorb Bernhoft+ f. 28 nov. 1841\n\n### Kilder:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c526b2ee-50c7-41f7-b88f-61cb0be4f9bf"}
+{"url": "http://annesolsvik.wordpress.com/2009/05/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00071-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:55Z", "text": "## Til kamp mot deglobalisering\\!\n\nLiberalere har alltid v\u00e6rt stolte forkjempere og forsvarere av internasjonal handel og motstandere av handelshindringer. Fritt utbytte av varer og tjenester har vist seg \u00e5 v\u00e6re den mest effektive utnyttelsen av ressurser og muligheter for mennesker til \u00e5 komme seg ut av fattigdom. Kampen mot deglobaliseringen er v\u00e5r tids kamp.\n\nJeg er tilhengere av et system hvor mennesker f\u00e5r muligheten til frivillig selge og frivillig kj\u00f8pe p\u00e5 et marked, og mulighetene til \u00e5 opererer uten hindringer. Dette er positivt b\u00e5de for de fattige og de rike. \u00d8st \u2013 Asia, spesielt med, India og Kina har l\u00f8ftet millioner av fattige ut av fattigdommen ved \u00e5 liberalisere handelsreglene.\n\nI dag snakker EU og Norge om at de st\u00e5r for en \u00e5pen handel, men klarer ikke \u00e5 sette det inn i system. De setter fortsatt opp handelshindringer og barrierer ved \u00e5 skattelegge produkter fra fattige b\u00f8nder og produsenter, spesielt fra utviklingsland. For eksempel har Afrika s\u00f8r for Sahara med sine 689 millioner innbyggere en mindre andel av verdens eksport enn Belgia med bare 10 millioner innbyggere.\n\nJeg mener mange av de utfordringer fattige land st\u00e5r ovenfor kan l\u00f8ses ved at vi bygger et rettferdig internasjonalt regelverk og slipper fattige b\u00f8nder inn p\u00e5 v\u00e5rt marked. Et fritt marked trenger rammer for \u00e5 forhindre at markede g\u00e5r i feil retning, slik som monopoldannelse eller rovdrift p\u00e5 naturressurser. WTO-forhandlingene m\u00e5 derfor komme p\u00e5 plass igjen.\n\nGlobale institusjoner b\u00f8r sette et eksempel i forhold til andre sektorer som for finansmarkede: globaliseringen m\u00e5 bli etterfulgt av globaliserte regler.\n\nTa for eksempel kunders rettigheter. I dag har de fleste land sine regler, labels og transport for sine produkter, som er forskjellig for nabolandet. Det er en rekke med standarder som lever side om side og kompliserer handelen. I tillegg kan man sp\u00f8rre seg i tider hvor klima st\u00e5 h\u00f8yt p\u00e5 dagsorden; hvorfor er man ikke mer opptatt av \u00e5 legge opp til at milj\u00f8 og klimafiendtlig oppf\u00f8rsel ikke skal v\u00e6re l\u00f8nnsomt internasjonalt? Dette blir et av mange sp\u00f8rsm\u00e5l under forhandlingene i K\u00f8benhavn senere i \u00e5r. Her m\u00e5 det komme svar.\n\nI disse tider \u2013 med finanskrise \u2013 vil mange pr\u00f8ve seg p\u00e5 \u00e5 fremme proteksjonistiske regler. Som liberaler har jeg ingen tro p\u00e5 dette. Jeg mener at globaliseringen ikke vil forsvinne, slik sosialistene tror, og heller ikke kan reverseres gjennom \u00e5 vedta proteksjonistiske regler. Svaret er ikke deglobalisering. Jeg mener at vi i stede m\u00e5 m\u00f8te globaliseringen med globale regler, reguleringer og samarbeid. Som igjen vil kunne l\u00f8fte nye millioner ut av fattigdom.\n\nI en globalisert verden kan ikke utfordringer l\u00f8ses innenfor rammen av de tradisjonelle nasjonalstatene. For \u00e5 l\u00f8se globale problemer kreves et tett, verdensomfattende samarbeid innenfor omr\u00e5der som handel, milj\u00f8, helse, fattigdom og sikkerhet.\n\nM\u00e5let m\u00e5 v\u00e6re en verden uten grenser, der alle mennesker er garantert frihet, demokrati og en akseptabel levestandard.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55f0f4d5-1957-478e-97e7-6f7f763dfe70"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g295371-d313158-Reviews-Neptun_Hotel_Dubrovnik-Dubrovnik_Dubrovnik_Neretva_County_Dalmatia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00327-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:21:04Z", "text": "# Neptun Hotel Dubrovnik Hotell\n\n\"Fint hotell i Dubrovnik\"\n\n   Anmeldt 29 september 2013 \n\nHotellet ligger sammen med 3 andre, de har felles resepsjon, Neptun er vel det eldste og Princess det nyeste. Bodde p\u00e5 Royal Princess. Flotte rom , nydelig utsikt til sj\u00f8en, god mat og hyggelig betjening. Alle hotellene g\u00e5r under navnet IMPORTANNE RESORT.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bafa8b15-2e2f-4b8e-b31e-4c492c0f227c"}
+{"url": "http://dating-adventure.com/artikler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00288-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:06Z", "text": "**SJEKKEKURS 1MNDNETTDATINGKURS**\n\n# Nettkurs i sjekking\n\n### Nettkurs i sjekking\n\nVi i Dating Adventure har de siste m\u00e5nedene utviklet et nettkurs i sjekking. Nettkurset best\u00e5r av 27 videoer og 30 tilh\u00f8rende oppdrag. Det geniale med dette kurset er at du l\u00e6rer sjekkekunsten steg- for- steg alle teknikker og kunnskapen du trenger gjennom en nettside. Kurset er lagt opp slik at om du er nybegynner eller viderekommende vil du ha stor nytte av v\u00e5rt nettkurs. Vi begynner helt fra starten av og \u00f8ker b\u00e5de forst\u00e5else og vanskelighetsgrad i takt med din utvikling.\n\nN\u00e5r du kj\u00f8per nettkurset f\u00e5r du ogs\u00e5 med en 34 siders ebok som heter De seks n\u00f8klene. Eboken er en A-\u00c5 sjekkeguide som tar for seg alle de viktigste prinsippenesamt tilgang til en rekke bonusmateriale.\n\n\u00a0\n\n\nV\u00e5r oppfatning er at n\u00e5r vi har oppfylt alle v\u00e5re prim\u00e6rbehov som mat og trygghet er det \u00e5 v\u00e6re attraktiv for det motsatte kj\u00f8nn det viktigst her i livet. Det handler om instinkt og det og formere seg videre. Mange mennesker g\u00e5r rundt med lav selvtillit/selvf\u00f8lelse, forst\u00e5else og uten egenskapene som gj\u00f8r en attraktiv. Dette kan du enkelt gj\u00f8re noe med n\u00e5. Vi vet hvordan det er og ikke ha suksess p\u00e5 dette feltet, men vi har ogs\u00e5 gjort noe med det. N\u00e5 er det din tur, er du klar? \n\nDating Adventure er et sv\u00e6rt profilert firma som har deltatt i en rekke ekspertintervjuer og uttalelser med de st\u00f8rste mediene i Norge. Vi nevner noen VG, Dagbladet, TV2,\u00a0 NrkTV, nrk p1 og p3, Nettavisen, Side 2, Side 3, Aftenposten og Bergens tidende.\n\n\u00a0\n### Bestill kurset n\u00e5 og f\u00e5 tilgang til alle 27 videoer med tilh\u00f8rende 30 oppdrag, samt bonusmateriale og e-bok om sjekking p\u00e5 34 sider\\!\n\n\u00a0\n### Praktisk informasjon:\n\n**Pris kr. 799,-.  \n**Du f\u00e5r fri tilgang p\u00e5 kursmaterialet for alltid 24/7, og kan derfor ta kurset flere ganger hvis du \u00f8nsker.**\n\n**N\u00e5r bestillingen er gjennomf\u00f8rt vil du f\u00e5 tilgang til** **5 passordbeskyttede kurssider med alt materialet. Kurset og e-boken passer ogs\u00e5 for jenter.  \n\n\n\u00a0\n# Nettkurs i sjekking\n\nPosted by EspenK aug 26, 2014\n\n# Hva slags menn vil jenter ha\n\n**Hva slags menn vil jenter ha? Det er en myte at jenter tiltrekkes av utseende og penger, selv om dette selvf\u00f8lgelig ikke er noen ulempe. Hva slags menn jenter vil ha ligger dypt i instinktene, og det handler prim\u00e6rt om trygghet og kj\u00e6rlighet. S\u00e5 hvorfor ender da mange jenter opp med s\u00e5kalte bad boys? \u00a0Jeg skal forklare n\u00e6rmere.**\n\n\u00a0\n### Den usikre snille mannen:**  \n**\nJenter \u00f8nsker selvf\u00f8lgelig en snill mann for \u00e5 ha trygghet i livet sitt, men problemet er at *den snille mannen* ofte er usikker og har lav selvtillit. N\u00e5r mannen er usikker og har lav selvtillit mister jenta tryggheten hun trenger for \u00e5 bli tiltrukket. Hun vil ha en mann som er selvsikker nok til \u00e5 kunne ta vare p\u00e5 jenta i \u00abfarlige\u00bb situasjoner.\n\nDette er en av grunnene til at jenter tiltrekkes av bad boys. Bad boys takler  \n sosialt press, er ofte sv\u00e6rt \u00e6rlige, og sier direkte hva de vil og mener.  \n I overf\u00f8rt betydning vil det si at han kan passe p\u00e5 jenta i de \u00abfarlige\u00bb situasjonene.\n\nDet negative med bad boys er at de ofte har mindre empati. De tenker ikke s\u00e5  \n mye p\u00e5 andres f\u00f8lelser og kommer dermed ofte opp i situasjoner der de s\u00e5rer  \n mennesker rundt seg.\u00a0\n\n\u00a0\n### S\u00e5 hva slags menn vil jenter ha?\n\n## \n\nDet jenter ser p\u00e5 som dr\u00f8mmemannen er en kombinasjon av bad boy og nice guy. \u00a0Det er menn som har mye empati og gj\u00f8r andre rundt seg glade og positive. Samtidig som han sprer mye god energi rundt seg har han ogs\u00e5 selvsikkerheten til \u00e5 takle sosialt press, sier det han mener direkte og er \u00e6rlig.\n\n\u00a0\n### Hva vil det si \u00e5 takle sosialt press?\n\nSkrevet av: *Espen Korsvik*\n\n## **Hva slags menn vil jenter ha?**\n\nPosted by EspenK aug 04, 2014\n\n# \u00abBl\u00f8ff\u00bb anmeldt i Morgenbladet\n\nBoken \u00abBl\u00f8ff\u00bb er n\u00e5 anmeldt i Morgenbladet\\! I forbindelse med arbeidet med boken har forfatter B\u00e5r Stenvik fulgt Espen Korsvik i Dating Adventure en periode. Resultatet er at et kapittel i boken handler om kursene v\u00e5re og hvordan vi bruker kommunikasjon for \u00e5 fremme oss selv p\u00e5 en attraktiv m\u00e5te. Forfatteren fikk delta p\u00e5 kurs og selv erfare at Espen Korsviks metode fungerer.\n\nVi er selvf\u00f8lgelig stolte over \u00e5 bli trukket frem i anmeldelsen\\!\n\nBokkritiker Bernhard Ellefsen sier blant annet:  \n \u00abStenviks egne samtaler med norske kilder, for eksempel avh\u00f8rseksperten Asbj\u00f8rn Rachlew og sjekkekunstneren Espen Korsvik, utgj\u00f8r de mest minneverdige partiene.\u00bb\n\n\u00a0\n\n### kurs i tiltrekning\n\n# Unng\u00e5 dette p\u00e5 f\u00f8rste date\n\n**Unng\u00e5 dette p\u00e5 f\u00f8rste date. Her under er en liten checkliste over hva du burde unng\u00e5:**\n\n\\- Ikke legg masse fremdriftsplaner f\u00f8rste gang dere m\u00f8tes. Noen blir veldig betatt p\u00e5 f\u00f8rste date og snakker om barn og giftem\u00e5l p\u00e5 f\u00f8rste date. Dette vil trolig skremme den andre personen. Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 holde tilbake litt informasjon, dette gj\u00f8r det mer spennende, for gl\u00f8m for all del ikke glem glimtet i \u00f8ynene og fl\u00f8rtingen.  \n\n\\- Ikke snakk for mye om deg selv. Du vil ofte bli oppfattet som selvsentrert, og/eller usikker.\n\n\\- Du trenger ikke fremstille deg selv ekstra positivt. Jo mer ekte du er, desto mer vil daten like deg. Negative egenskaper kan faktisk bli satt mer pris p\u00e5 en positive egenskaper. Grunnen er det faktum at du faktisk er \u00e6rlig blir satt utrolig pris p\u00e5, og du viser at du er ekte.\n\n\\- Du trenger ikke ha like interesser som daten din. Jo mer forskjellige interesser dere har, desto mer har dere og snakke om og kanskje l\u00e6re av hverandre. Noen verdier som kan v\u00e6re veldig positivt hvis dere har til felles er for eksempel, menneskesyn, selvtillit, energi rundt andre mennesker, syn p\u00e5 verden og p\u00e5 livet, kvalitetstid.\u00a0\n\n\n\n\\- Unng\u00e5 dyre middager p\u00e5 de f\u00f8rste datene. Det er ikke viktig, og daten din blir ikke mer interessert i deg hvis du bruker mye penger og lager store tilstellinger. Det kan ofte virke mot sin hensikt. Grunnen er at du setter lysten veldig h\u00f8yt og det er umulig \u00e5 leve opp til i lengden. Du \u00f8nsker vel heller ikke v\u00e6re han/hun som blir likt fordi du har penger? Husk, tiltrekning handler om kommunikasjon og det fysiske.\n\n\\- Ikke drikk for mye alkohol. Litt kan v\u00e6re greit for og dempe de verste nervene. M\u00e5let burde selvf\u00f8lgelig v\u00e6re og kunne v\u00e6re like komfortabel uten som med alkohol.  \n\n\\- Ikke nevn tidligere kj\u00e6rester p\u00e5 f\u00f8rste date. Det kan fort bli kleint.  \n\n\\- Unng\u00e5 \u00e5 \u00e5pne deg for mye. Tiltrekning handler om mystikk. Ha fokus p\u00e5 lek og moro fremfor stemningsdempende temaer som politikk, krig, sykdom og \u00f8konomi. Dette er temaer som kan snakkes omn\u00e5r dere har blitt bedre kjent. \n\nArtikkel: *Unng\u00e5 dette p\u00e5 f\u00f8rste date*\n\nSkrevet av: *Espen Korsvik*\n\n\u00a0\n# Den perfekte date\n\n**Den perfekte date er noe alle p\u00e5 sjekkeren \u00f8nsker, men det er ikke alltid like lett \u00e5 f\u00e5 til. Her er en liten checkliste du kan tenke over n\u00e5r du skal m\u00f8te daten din for f\u00f8rste gang:**\n\n\u00a0\n### Den perfekte date:\n\n\\- M\u00f8t hverandre p\u00e5 et offentlig sted eller hjemme hos deg selv.\u00a0\n\n\\- En bar kan v\u00e6re en god arena for den f\u00f8rste daten. Her er atmosf\u00e6ren avslappet, man f\u00f8ler \u2013 seg bra og f\u00e5r vist sine gode sider. Hjemme hos deg selv eller hos han/henne er ogs\u00e5 bra. Der ligger alt tilrette for dra daten til noe mer fysisk.  \n\n\\- T\u00f8r \u00e5 tulle med hverandre. Ha masse selvironi og t\u00f8r og tulle med han/henne. Det viser at du ikke tar deg selv for selvh\u00f8ytidelig, du takler sosialt press og har god humor som er veldig attraktivt.\n\n\\- V\u00e6r nysgjerrig p\u00e5 den andre personen. God kjemi handler mye om kommunikasjon. Still gode sp\u00f8rsm\u00e5l, La den andre f\u00e5 prate og v\u00e6r flink til \u00e5 lytte.\n\n\\- Velg hyggelige og lette samtaletemaer. Ha fokus p\u00e5 interesser og morsomme historier fra hverdagen.\n\n\\- V\u00e6r uforutsigbar. Det skaper spenning at den andre personen ikke vet helt hvor han/hun har deg. Men ikke overdriv.\n\n\n\n\\- Ha kroppskontakt. Ber\u00f8ring er viktig og er med p\u00e5 \u00e5 skape den fysiske tiltrekningen.\n\n\\- Ha god \u00f8yenkontakt. Innimellom kan du ogs\u00e5 pr\u00f8ve og v\u00e6re litt mystisk med blikket. Dette \u00f8ker spenningsmomentet enda mer, og det er veldig sexy med et selvsikkert blikk.\n\n\\- Utfordre hverandre. Ikke v\u00e6r enig i alt den andre sier, og gjerne still noen kritiske sp\u00f8rsm\u00e5l. Da viser du at du er selvstendig og har egne meninger\n\n\\- Husk ogs\u00e5 at du kan komme gjennom med og si nesten hva som helst s\u00e5 lenge du sier det med glimt i \u00f8yet.\n\nSkrevet av: *Espen Korsvik*\n\n## den perfekte date\n\nden perfekte date\n\nPosted by EspenK mai 13, 2014\n\n# Vi l\u00e6rer deg hvordan du blir ekstremt attraktiv\\!\n\n## **L\u00e6r deg Sjekkekunsten**\n\n\u00a0\n**Se for deg dette:**\n\nDu kommer inn p\u00e5 et utested med en f\u00f8lelse av \u00e5 v\u00e6re ekstremt sexy, du f\u00f8ler deg som en konge.  \n Du snakker med en jente og hun fniser av alt du sier, **stiller deg sp\u00f8rsm\u00e5l, tar p\u00e5 deg, ser p\u00e5 leppene  \ndine\\!** S\u00e5 dulter en finger deg i skulderen. En annen dame smiler og sp\u00f8r hvor du kj\u00f8pte skjorten din.  \n S\u00e5 sp\u00f8r hun hva du heter. Ved baren f\u00e5r du \u00f8yenkontakt med en s\u00f8t blondine, hun smiler og kikker  \n ned. Du forlater de to andre damene og sier \u00abHei\u00bb til blondina som lyser opp i et smil. Du fl\u00f8rter litt og  \n gir henne en klem f\u00f8r du tar henne med deg et annet sted i lokalet. **Du stiller deg inntil en vegg og to  \nminutter senere kysser dere.** Du avbryter kysset. Hun pr\u00f8ver \u00e5 kysse deg igjen, men du gir kinnet  \n til og sier ikke her. Hun puster tungt og sier: jeg liker deg **og du bare VET at hun er din i kveld\\!  \n**\n\n\u00a0\n\n\n\n **\u2013 F\u00f8lt deg usikker og utilpass**  \n **\u2013 G\u00e5tt tom for ting \u00e5 si, som igjen f\u00f8rer til en pinlig stillhet**  \n **\u2013 F\u00f8lt deg underlegen**  \n **\u2013 At du ikke har nok \u00e5 by p\u00e5**  \n **\u2013 At det ikke holder \u00e5 v\u00e6re seg selv**  \n **\u2013 At du pr\u00f8ver \u00e5 imponere uten hell**  \n **\u2013 At andre gutter stikker av med henne**  \n **\u2013 At du havner i den kjipe vennesonen**  \n **\u2013 At du ikke vet hva du skal gj\u00f8re dersom hun viser interesse**  \n **\u2013 At hun ikke er tiltrukket av deg fordi du er for snill**  \n **\u2013 Gjort de samme feilene gang etter gang, og forventet et annet resultat**\n\n## Slik kan vi holde p\u00e5 en liten evighet.\n\n\u00a0\nHvis du f\u00f8ler deg truffet p\u00e5 flere av disse punktene har jeg en god nyhet til deg. Vi har ogs\u00e5 opplevd det samme. MANGE ganger. Vi gikk rundt i flere \u00e5r og trodde at vi aldri kom til \u00e5 m\u00f8te den rette, at vi aldri kom til \u00e5 ha muligheten til \u00e5 v\u00e6re sammen med en dame vi faktisk virkelig var tiltrukket av. Vi har v\u00e6rt nerv\u00f8se og kl\u00f8nete rundt damer, vi har v\u00e6rt ekstremt usikre. Men vi gjorde noe med det. Det kan du gj\u00f8re ogs\u00e5. For \u00e6rlig talt er du ikke lei av \u00e5 ha det s\u00e5nn? Er du ikke lei av \u00e5 se p\u00e5 guttene med draget og tenke: faen, jeg skulle \u00f8nske damene hang rundt meg og ikke han. Eller tenker du kanskje at en dag finner jeg den rette som liker meg for den usikre og needy fyren jeg er? Eller en dag finner jeg en jente jeg kan ta til takke med? **Hvis det er en tanke du trives med, hvis du liker \u00e5 leve i fremtiden og h\u00e5pet istedenfor \u00e5 gj\u00f8re det som trengs for \u00e5 ha det g\u00f8y med en jente du digger akkurat n\u00e5, trenger du ikke lese videre.** Det er ikke sikkert du er motivert nok til \u00e5 virkelig gj\u00f8re det som trengs, de fleste har blitt spist opp av sin egen frykt. **I en begravelse foretrekker de fleste mennesker \u00e5 heller ligge i kista enn \u00e5 holde minnetalen,** det er forsket p\u00e5, de fleste er mer redd for \u00e5 snakke i forsamlinger enn \u00e5 d\u00f8\\!\\! Vi var de menneskene. Det er lov \u00e5 v\u00e6re redd, men mer respekt til de menneskene som utfordrer sin frykt.  \n\n\u00c5 tiltrekke seg jenter kan tilsynelatende virke som det kun er forunt de mennene som har mye penger, en kul jobb eller er kjekke og veltrente. **Jada, disse tingene er absolutt en fordel.** Men langt ifra n\u00f8dvendig. Tro meg n\u00e5r jeg sier det. Ok, ikke tro meg enda, la meg forklare det. Hvis du tenker over det, hva har de guttene som har alt g\u00e5ende for seg i livet til felles? Alle de guttene som har draget p\u00e5 damene har en ting til felles; **de har troen p\u00e5 seg selv\\! Selvsikkerhet.** Og det har de som regel hatt i en stor del av livet sitt. De debuterte gjerne tidlig og siden de var pene eller rike var folk vennlige mot dem, som igjen ga dem positive erfaringer, de liker derfor \u00e5 v\u00e6re sosiale, som har f\u00f8rt til en h\u00f8y sosial intelligens som igjen er veldig attraktivt. **En positiv spiral har eksistert i store deler av livet deres.** Selvsikkerheten manifesterer seg i holdningene deres, i kroppsspr\u00e5ket, i m\u00e5ten de snakker p\u00e5, i m\u00e5ten de behandler andre mennesker p\u00e5 osv. **Det er ikke pengene, utseende eller jobben deres damene faller pladask for.** Sp\u00f8r en hvilken som helst dame om hva hun liker ved en gutt og hun svarer oftest: **Selvtillit. Ja, det er SELVSIKKERHETEN og alt det bringer med seg.** De er seg selv. De t\u00f8r \u00e5 v\u00e6re seg selv. De er utrolig komfortable i sitt eget skinn. Tror du meg n\u00e5? Hva om jeg begynner \u00e5 vise deg en haug av mindre pene (for \u00e5 si det mildt) og blakke playere? Jeg kan ikke det, det hadde v\u00e6rt ufint, men tro meg, **det finnes mange av dem.** En haug av de internasjonale guruene faller i den kategorien. La meg si en ting. \u00c5 tiltrekke seg jenter er en ferdighet. Ikke noe mer. Det er noe du kan l\u00e6re. Du kan l\u00e6re deg \u00e5 v\u00e6re sjarmerende, morsom, sosialt oppeg\u00e5ende, selvsikker og tiltrekkende. VI kan l\u00e6re deg det. Det er ikke engang vanskelig, det er LETT. \n\n**Du m\u00e5 igjennom en prosess**, **men likefullt, dette mener vi; det er lett\\!** Mange gutter utvikler en form for bitterhet i forhold til jenter, fordi de f\u00f8ler seg hjelpel\u00f8se og de skammer seg over \u00e5 ikke f\u00e5 utl\u00f8p for seksualiteten sin. De opplever kanskje \u00e5 bli ydmyket en gang eller to, s\u00e5 de slutter etterhvert \u00e5 ta initiativ. Man kan sette seg inn i disse reglene og ha det g\u00f8y med dem, man kan ha det veldig g\u00f8y med dem, **Man kan faktisk l\u00e6re seg verkt\u00f8yene for \u00e5 skape tiltrekning\\!\\!\\!** Endelig er seksualitet og sjekking en kilde til glede og mestring og man setter selv rammen for de forholdene man vil ha enten det er en kj\u00e6reste eller en elsker. N\u00e5r du leser p\u00e5 denne hjemmesiden er du sannsynligvis kommet til et punkt i livet ditt hvor du har du tatt et valg. Du har lest litt, du har begynt \u00e5 innse att reglene finnes og du er i gang med \u00e5 l\u00e6re deg dem.\n\n\u00a0\n## Det er bare ett lite problem?\n\nDet finnes nok av b\u00f8ker og gratis materiale p\u00e5 internett som kan gj\u00f8re deg til en fantastisk sjekker. Problemet er ganske enkelt at mange ikke t\u00f8r \u00e5 gj\u00f8re noe med det. Det er g\u00f8y \u00e5 lese om det, men \u00e5 faktisk pr\u00f8ve det ut blir for skummelt. Skrittet inn i den nye virkeligheten blir for stort \u00e5 ta alene. I tillegg kan man gj\u00f8re den samme feilen om og om igjen uten \u00e5 vite hva man gj\u00f8r feil, det kalles blind spots, **og vi har dem alle sammen i varierende grad.** Nettopp derfor trener vi dere opp med teori og rollespill, vi arrangerer kvelder ute p\u00e5 byen, hvor vi viser i detalj hvordan dette skal gj\u00f8res, og forteller deg n\u00f8yaktig hva du kan gj\u00f8re bedre. Okay, s\u00e5 vi har knekt koden og valget er ditt? **Fortsetter du \u00e5 gj\u00f8re det du alltid har gjort vil du, ja du gjettet riktig; fortsette \u00e5 f\u00e5 det du alltid har f\u00e5tt.**\n\n\u00a0\n## Du l\u00e6rer blant annet:\n\n**- Hvordan skape tiltrekning\\! Alle v\u00e5re favoritteknikker og strategier for \u00e5 bygge tiltrekning hos en hvilken som helst dame.**\n\n**- Den magiske og ekstremt enkle og effektive 80-20 regelen (n\u00e6rmeste magic pill du kommer)**\n\n**- Kvinnepsykologi og hvordan jenter tenker. Noe av dette vil sjokkere og fascinere deg.  \n**\n\n**- F\u00e5 bedre selvtillit ved \u00e5 l\u00e6re deg \u00e5 h\u00e5ndtere situasjonen n\u00e5r du blir avvist (du l\u00e6rer deg \u00e5 avdramatisere og gj\u00f8re det g\u00f8y  \n\u00e5 sjekke damer selv de gangene ikke alt g\u00e5r din vei)**\n\n**- Hvordan bruke dine egne interesser og egenskaper for alt det er verdt. Man kan sjekke opp damer ved \u00e5 snakke om hva  \nsom helst. Fisking, Poker, Dataspill, you name it. Bruk dine egne s\u00e6re interesser og gj\u00f8r det til en attraktiv greie.**\n\n**- Hvordan du aldri mer g\u00e5r tom for ting \u00e5 si?**\n\n**- Hvordan du skaper seksuell spenning med \u00f8ynene og smilet.**\n\n**- Hvordan du forandrer pinlig stillhet fra \u00e5 v\u00e6re din verste fiende til din beste venn.**\n\n**- Hvordan bruke sosialdynamikk og fordommer til din fordel. Ved \u00e5 v\u00e6re en mann som forst\u00e5r disse  \ngrensene kan du g\u00e5 totalt under radaren. Hint: Tenk deg Neo i The Matrix n\u00e5r han oppdager at han er The One**\n\n**- Hvordan h\u00e5ndtere andre menn som konkurrerer med deg om jentene. Dette er s\u00e5 enkelt at hadde du visst hvordan ville du ledd.  \nMed disse teknikkene kan du enkelt bli midtpunktet i en hvilken som helst vennegjeng.**\n\n**- Seksuell eskalering, n\u00e5r og hvordan g\u00e5 for kysset, hvordan introdusere sex, hvordan f\u00e5 interaksjonen til \u00e5 hele tiden g\u00e5 et lite skritt videre.**\n\n**- L\u00e6r deg \u00e5 snu rollene og bruke hennes eget sosiale spill til din fordel, s\u00e5 hun f\u00f8ler det er hun som sjekker deg.**\n\n**- T\u00f8rre \u00e5 v\u00e6re seg selv. Hva mener jenter n\u00e5r de sier v\u00e6r deg selv? Dette er helt essensielt for et vellykket sosialt liv.**\n\n**- SMS- og telefongame. Hvordan lykkes du etter at du har f\u00e5tt eller gitt bort telefonnummeret?**\n\n**- Kl\u00e6r og mote. Gj\u00f8r det enkelt for deg selv\\!**\n\n**- Investeringsteori. L\u00e6r \u00e5 f\u00e5 jenta til investere s\u00e5 mye i deg at hun ikke vil miste deg.**\n\n**- Hva du gj\u00f8r n\u00e5r jenta tester deg.**\n\n**- L\u00e6r hvordan du bruker \u00f8ynene, kroppsspr\u00e5k og stemmen din riktig.**\n\n\u00a0\n\n## Hva kan du forvente av kurset?\n\nV\u00e5rt innholdsrike 3-dagers helgekurs best\u00e5r av 10 timer teori i rolige omgivelser og 10 timer praksis p\u00e5 utesteder der vi trener sammen for \u00e5 skape de resultatene du \u00f8nsker.\u00a0 N\u00e5r vi er ute p\u00e5 byen, skal vi ha det g\u00f8y. N\u00e5r vi har det g\u00f8y legger vi til rette for stor utvikling. Hos oss kan du forvente 100% diskresjon og vi blir sett p\u00e5 som en kompisgjeng n\u00e5r vi er ute p\u00e5 byen. Vi spesialtilpasser undervisningen for ditt niv\u00e5, slik at du f\u00e5r maksimalt ut av kurset. Dette er ikke bare et sjekkekurs. Du vil l\u00e6re hvordan du bygger selvtillit, stort sosialt nettverk og skaper ekte relasjoner. Dette er noe du kommer til \u00e5 f\u00e5 nytte av resten av livet. **Vi har undervist hundrevis av gutter i hvordan de mestrer sjekkekunsten. Med over 10 \u00e5rs erfaring har vi satt de beste og enkleste metodene i system til et komplett helgekurs, der du l\u00e6rer alt du trenger for \u00e5 skape store resultater. Vi er stolte av at absolutt alle kursdeltakere som har deltatt p\u00e5 kurs hos oss har v\u00e6rt sv\u00e6rt forn\u00f8yde\\!**\n\n\u00a0\n## Praktisk Informasjon\n\n\u00a0\n**Investering for v\u00e5rt 3-dagers helgekurs er kr 6500,- \u00a0  \n**\n\n**Maks 4 deltagere pr. kurs**\n\n**Ring oss gjerne for en uforpliktende og hyggelig prat hvis du \u00f8nsker \u00e5 h\u00f8re mer om kurset**  \n **eller meld deg p\u00e5 via p\u00e5meldingsskjemaet nedenfor.**\n\nN\u00e5r du har meldt deg p\u00e5 vil du f\u00e5 en faktura tilsendt p\u00e5 mail og informasjon om tid og oppm\u00f8tested.   \n Vi har mange elever som kommer fra rundt om i hele landet. Vi kan anbefale **dette** hotellet.\n\n\u00a0\n## Andre kurs:\n\n**3 dagers helgekurs kr 6500,- Det er maks 4 kursdeltakere per kurs, slik at du f\u00e5r individuell og tilpasset undervisning for ditt niv\u00e5**\n\n**3 dagers 1-til 1 privatkurs kr 15.000,- Ta kontakt dersom du \u00f8nsker privatkurs. Kursdato setter vi opp n\u00e5r det passer for deg.** \n\n**Privat Langtidscoaching best\u00e5r av 85 timer fordelt p\u00e5 ca 2 mnd der vi tilpasser hva som passer deg. Kurset best\u00e5r av og praktisere mye ute p\u00e5 byen, vi hjelper deg og friske opp stilen hvis du trenger det, mastermindcoaching med teori samt at du vil f\u00e5 fortl\u00f8pende ukesmission. Pris p\u00e5 dette kurset er kr 44.000. Ta kontakt dersom du \u00f8nsker og h\u00f8re mer om dette kurset.**\n\n**Vi kan ogs\u00e5 skreddersy kurs for deg og kompisgjengen din b\u00e5de i Norge og utlandet. Ta kontakt: email@example.com**\n\n  \nPosted by EspenK mai 11, 2014\n\n# Bok om sjekking\n\n****\n\n**De 6 n\u00f8kler er en e-bok om sjekking p\u00e5 36 sider. \u00a0\u00bb****Skrevet\u00a0 av en av landets beste innen sjekking Fredrik Worren****\u00ab. Boken tar deg gjennom de viktigste prinsippene og metodene innen sjekking. Den er i utgangspunktet skrevet for gutter men vi er sikre p\u00e5 at ogs\u00e5 jenter vil kunne ha glede av den da det meste av stoffet i bunn og grunn handler om menneskelige relasjoner. Her under kan du se utdrag fra hva hvilke temaer boken tar for seg.**\n\n# De seks n\u00f8klene \u2013 bli en attraktiv mann i dag\n\n## Forord\n\n**Pris:\u00a0 129,-\u00a0 ( Sender faktura p\u00e5 mail)**\n\n# Bl\u00f8ff\n\nHvordan juks og selvbedrag gj\u00f8r oss til ekte mennesker. Forfatter B\u00e5r Stenvik ble tildelt Bohandlerforeningens  \n fagbokpris i 2012 med boken skitt. N\u00e5 har B\u00e5r Stenvik kommet ut med en ny bok som heter Bl\u00f8ff. I boken Bl\u00f8ff har han  \n bl.a. fulgt meg og kursene mine over en periode. Resultatet finner du i kapittelet \u00abKj\u00e6rlighet\u00bb. Boka hadde naturlig  \n nok utgivelsesdato 1.april.\n\n\n\n\u00a0\nPosted by EspenK apr 07, 2014\n\n# Dating Adventure intervjuet av Under dusken\n\n**Tekst: Sigurd Martin Nordli Oppegaard**\n\n**Tiltrekning**\n\nMan kan vokse opp og tro at kj\u00e6rligheten er irrasjonell, fri for logikk og vitenskap. Kj\u00e6rlighetens veier er uransakelige, den kommer og g\u00e5r som den vil. Og der ute, der finnes det \u00e9n som venter p\u00e5 bare deg\\! Nei, det har vist seg at overveldende mye av det vi i barndommens glade dager trodde p\u00e5, ikke stemmer. Og det vi l\u00e6rte om kj\u00e6rlighet, spesielt fra amerikansk film, er feil. Det er ikke s\u00e5nn at skolens st\u00f8rste nerd f\u00e5r den diggeste dama til sist, bare han pr\u00f8ver hardt nok. Den tubaspillende, sjenerte korpsjenta f\u00e5r ikke sjans p\u00e5 skolens quarterback s\u00e5 fort hun tar \u00abreggisen\u00bb av og sminken p\u00e5. I det virkelige liv er det nok en tendens til at de pene og kule finner hverandre, og de finner hverandre oftest, selv om det kanskje hadde v\u00e6rt koseligere om det ikke var s\u00e5nn. Men vi klarer det til sist. Enten etter lang tids leting, eller rene tilfeldigheter blir de aller fleste av oss forelsket og opplever kj\u00e6rligheten. Og studietiden er en tid der mange av oss vil finne den store kj\u00e6rligheten, eventuelt et par av de mindre. Det er heller ikke tilfeldig hvem som finner hvem.\n\n**Kunsten \u00e5 tiltrekke kan l\u00e6res**\n\nEspen Korsvik i Dating Adventure er r\u00e5dgiver i sosialdynamikk, livsstil og dating. Han holder kurs for \u00e5 l\u00e6re b\u00e5de menn og kvinner kunsten \u00e5 v\u00e6re tiltrekkende. Hvis det viser seg at det gamle trikset om bare \u00e5 v\u00e6re seg selv ikke fungerer for deg, finnes det r\u00e5d: \u2013 Noen er naturlig tiltrekkende, mens for andre finnes det noen spilleregler man kan forholde seg til for \u00e5 gj\u00f8re seg selv mer attraktiv, sier Korsvik. Han forteller videre at det ikke handler om \u00e5 endre personligheten, men om \u00e5 trene opp de kommunikative ferdighetene og forst\u00e5 de sosiale kodene. \u2013 Det handler ikke om manipulasjon, eller om \u00e5 telle antall ligg, slik mange tror. Det handler om klare \u00e5 leve det livet man \u00f8nsker, sier Korsvik. Han sier at jenter blir tiltrukket av sosial status og selvstendighet, mens myten om at gutter f\u00f8rst og fremst ser p\u00e5 utseende er sann. Likevel vil nok en pen dame uten karisma og selvtillit, if\u00f8lge Korsvik, f\u00e5 lite oppmerksomhet. \n\nMaster i nettsjekking Sosiolog Petter Vifaldt har akkurat levert masteroppgave ved Universitetet i Oslo om nettsjekking og partnervalg. Ved hjelp av data fra et sjekkenettsted \u00f8nsket han \u00e5 finne hvem som finner hverandre i en situasjon der omgangskrets og andre sosiale strukturer, som vanligvis p\u00e5virker partnervalget, ikke spiller noen rolle. Han tok utgangspunkt i alder og utdanningsniv\u00e5, for \u00e5 finne ut hva vi foretrekker. Funnene hans utdyper Korsviks p\u00e5stand om hva kvinner foretrekker: \u2013 Kvinner er, i mye st\u00f8rre grad enn menn, ute etter en partner med samme eller h\u00f8yere utdanning, en tendens som blir sterkere jo h\u00f8yere utdanning kvinnen har, sier Vifaldt. Han fikk ogs\u00e5 bekreftet en vanlig antagelse om at menn \u00f8nsker en yngre partner, og det foretrukkede aldersgapet \u00f8ker desto eldre mannen blir. Videre forteller Vidfaldt at evolusjonspsykologene mener det skyldes at vi fra naturens side har mentalt nedarvede disposisjoner som gj\u00f8r oss interessert i \u00e5 m\u00f8te partnere som ligner oss selv. \n\nI tillegg \u00f8nsker kvinner menn som kan sikre deres og avkommets overlevelse, mens menn \u00f8nsker seg yngre kvinner fordi de er mer fertile. Reserverte nordmenn g\u00e5r rundt gr\u00f8ten Sjekkeeksperten forteller at nordmenn nok er litt reserverte n\u00e5r det kommer til sjekking og dating, noe han mener kan v\u00e6re en god ting. Likevel b\u00f8r mange slutte \u00e5 g\u00e5 rundt gr\u00f8ten, mener Korsvik. \u2013 Man g\u00e5r p\u00e5 en date fordi man er seksuelt tiltrukket av hverandre, og man finner fort ut om kjemien stemmer. Det er for mange som ikke t\u00f8r \u00e5 dra det videre til et kyss og n\u00e6rkontakt, s\u00e5nn at ingenting skjer, sier han. Ogs\u00e5 for hvor og n\u00e5r vi sjekker mener Korsvik at vi kan tjene p\u00e5 \u00e5 utvide horisonten. \n\n\u2013 Vi tror at det ikke er sosialt akseptert \u00e5 be noen du m\u00f8ter p\u00e5 butikken ut p\u00e5 date, men det er bare fordi ingen t\u00f8r. Jenter blir smigret av det, og synes det er kult. Det har jeg selv erfart mange ganger, forteller han. Amerikanerne har rykte p\u00e5 seg for \u00e5 ha en liberal datingkultur, der det \u00e5 be noen ut er like vanlig og normalt som det for oss er \u00e5 klage, pumpe opp olje og v\u00e6re god. Den nyutdannede sosiologen forteller at amerikanerne kanskje er flinkere til \u00e5 se muligheter og har en lavere terskel for \u00e5 ta kontakt, noe som kan ha sammenhenge med at de har en liten velferdsstat og i st\u00f8rre grad er sin egen lykkes smed, men han nyanserer bildet litt. \u2013 Amerikanernes kj\u00e6rlighetsforhold er ofte mer flyktige, og de har ogs\u00e5 en lavere terskel for \u00e5 bryte kontakten, sier Vidfaldt.\n\n**\u2013 Let p\u00e5 skolen**\n\nDet er mange som finner partnere p\u00e5 skole og universitet. Det er en arena der man m\u00f8ter mange, og mange likesinnede. En rapport fra Statens institutt for forbrukerforskning i 2010 viste at 13 prosent finner partnere p\u00e5 jobben, 22 prosent gjennom venner og bekjente, mens 20 prosent av utvalget p\u00e5 mellom 25 og 60 \u00e5r hadde m\u00f8tt sin utk\u00e5rede p\u00e5 nettet. Nettdating er blitt en av de vanligste, og raskest voksende plattformene for sjekking. Den siste tiden er appen Tinder blitt veldig popul\u00e6r, spesielt blant unge. \u2013 Tinder er en genial tjeneste som fungerer bra, men bare for dem som f\u00e5r ut fingeren og ikke bare sender meldinger, sier Korsvik. Han mener Tinder er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re sjekking mer hverdagslig, og forteller at mange av de som f\u00f8r syntes nettdating var kleint, n\u00e5 bruker Tinder. Tinder skiller seg if\u00f8lge Vidfaldt fra de \u00abklassiske\u00bb nettsjekketjenestene med sin store andel unge brukere. \u2013 De mellom 18 og 24 st\u00e5r for 80 prosent av brukerne, et alderssegment som p\u00e5 de andre sjekkesider representeres med bare 15 prosent, sier han. Vidfaldt har ikke like stor tro som Korsvik p\u00e5 at Tinder og andre sjekketjenester kan endre datingvanene v\u00e5re. \n\n\u2013 Bruken av Tinder speiler nok en generell tendens i samfunnet, en tendens som startet med Sex og singelliv. Jeg tror nok alt bare g\u00e5r sin vante gang, selv med all mulig teknologi, sier Vifald. Kanskje er Tinder ikke noe annet enn nok et tegn p\u00e5 amerikanisering? Og kanskje er det ikke s\u00e5 lenge til jeg kan be hun s\u00f8te jenta p\u00e5 butikken p\u00e5 date, uten \u00e5 f\u00f8le meg som en drittsekk? Ikke ta ting s\u00e5 seri\u00f8st Datingr\u00e5dgiver Korsvik forteller vi ikke m\u00e5 ta ting s\u00e5 seri\u00f8st, og heller fokusere p\u00e5 \u00e5 skape opplevelser i livet. Han mener at det er viktig \u00e5 sette pris p\u00e5 de positive erfaringene, og kunne le av de gangene man driter seg ut. \u2013 Det er viktig \u00e5 ha selvironi, og vi m\u00e5 se p\u00e5 nederlagene som ett skritt videre p\u00e5 veien mot suksess, sier Korsvik. Det er tydeligvis enkelte regler for hvem vi blir tiltrukket av, og til slutt forh\u00e5pentligvis vil ende opp med. Et liv fullt av kj\u00e6rlighet er et bedre og mer meningsfullt liv. Og som Britney en gang sa: \u00abWith love, you should go ahead and take the risk of getting hurt because love is an amazing feeling\u00bb. Mye glede og en av de mange mulige utvalgte finnes kanskje bak neste Tinder-sveip, i bunnen av \u00f8lglasset eller i tacohylla p\u00e5 Bunnpris.\n\nPosted by EspenK mar 17, 2014\n\n# M\u00f8te jenter p\u00e5 nettet\n\n### Nettbasert kurs i tiltrekning. 27 videoer og 30 tilh\u00f8rende oppdrag. Se mer her\u2026\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l fra leser:**\n\n**P\u00e5 en sjekkeside p\u00e5 nett** **snakker jeg med en jente. Vi har pratet en stund og n\u00e5 vet jeg ikke hva jeg skal skrive lengre. I begynnelsen kunne b\u00e5de jeg og hun finne p\u00e5 \u00e5 sp\u00f8rre hverandre om ting, men etter hvert har det blitt s\u00e5nn at hun sp\u00f8r mindre og svarer med kortere meldinger. Jeg har foresl\u00e5tt at vi skal m\u00f8te hverandre, men har liksom bommet litt p\u00e5 tidene for henne. S\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let er da: hvordan holde en samtale like interessant, samt at hun svarer eller sp\u00f8r meg mer? Og er det ogs\u00e5 slik at jenta kan finne p\u00e5 \u00e5 spille litt kostbar, slik at det er gutten som m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 holde liv i en samtale?**\n\n**Svar:**\n\nJeg skj\u00f8nner det slik at du ikke har m\u00f8tt jenta face-to-face enda? Det er nok litt s\u00e5nn at jenter holder litt tilbake og spiller hard to get til tider. Det som ofte skjer p\u00e5 slike chattesider er at det blir altfor mye skriving frem og tilbake, og s\u00e5 d\u00f8r samtalen ut fordi spenningen g\u00e5r vekk.\n\nDu skriver at du har pr\u00f8vd \u00e5 sette opp et m\u00f8te med henne uten hell. BRA at du har pr\u00f8vd\\! Det er viktig \u00e5 f\u00e5 m\u00f8tt jenta, for det blir kjedelig og bortkastet tid i lengden \u00e5 bare chatte. Da blir man jo ikke kjent med hverandre.\n\nDet jeg foresl\u00e5r er at du holder litt igjen uten og unng\u00e5r \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 tilgjengelig for henne. Hvis dere har chattet en stund uten at hun er interessert i \u00e5 m\u00f8te deg er det bare og g\u00e5 videre. Slik at du ikke kaster bort tiden din un\u00f8dvendig.\n\nHold balanse i samtalen. Dvs. hvis du er mer interessert i \u00e5 m\u00f8te henne enn hun er i \u00e5 m\u00f8te deg er det feil balanse, og jenta mister interesse. Da m\u00e5 du holde mer tilbake hvis du ser hun gj\u00f8r det.\n\nEr det rett og slett bare logistikkproblemer for \u00e5 f\u00e5 m\u00f8tt henne, er det bare \u00e5 gi jenta muligheten til og sette opp nytt m\u00f8te. Som f.eks. \n\n**Jenta sier:** Nei, det passer desverre ikke da. Har jobb, deretter middag med noen venninner etc\u2026\n\n**Du svarer:\u00a0** Ja okei, h\u00f8res trivelig ut\\! Gi meg bare en lyd n\u00e5r det skulle passe for deg. (Da legger du dette i jentas hender uten at du trenger \u00e5 mase noe mer.)\n\nDu kan ogs\u00e5 gi henne ditt tlf. nr. eller Facebook-info og si: Send meg en melding en annen gang det skulle passe. (SMS og Facebook er mer intimt enn p\u00e5 chattesiden og et steg n\u00e6rmere \u00e5 m\u00f8tes.)\n\nTar ikke hun initiativet da heller, kommer du jo uansett ikke til \u00e5 f\u00e5 m\u00f8tt henne.\n\n*Skrevet av: Espen Korsvik*\n\n\u00a0\n\n**Har du et sp\u00f8rsm\u00e5l innen dating og livsstil du \u00f8nsker vi skal svare p\u00e5?**\n\nPosted by EspenK jun 16, 2013\n\n# visualisering\n\n**Den st\u00f8rste grunnen til at du ikke har suksess med damer p\u00e5 byen, er fordi du har minner og bilder i hodet fra tidligere** \n\n**kvelder som har g\u00e5tt galt. Avvisninger og nedverdigende situasjoner som har lagt seg i bakhodet og blitt til frykt. Om du tenker at det g\u00e5r galt, skaper du en selvoppfyllende profeti som er vanskelig \u00e5 sl\u00e5ss mot.**\n\nVisualisering er noe vi automatisk gj\u00f8re hele tiden, men det trenger ikke \u00e5 f\u00e5 et negativt utfall. Her kan du ta styring over dine tanker.\n\nHadde det ikke v\u00e6rt bra om du automatisk visualiserte positive utfall? Da gj\u00f8r du den selvoppfyllende profetien til en wingman i stedet for en fiende.\n\nGj\u00f8r som toppidrettsut\u00f8verne. De visualiserer at de gj\u00f8r et perfekt l\u00f8p, vinner over sin st\u00f8rste konkurrent, og st\u00e5r til slutt \u00f8verst p\u00e5 pallen.\n\nSlik gj\u00f8r du det: F\u00f8r du g\u00e5r ut p\u00e5 byen, setter du deg ned i en komfortabel stilling og slapper helt av. Se for deg alt som kommer til \u00e5 g\u00e5 str\u00e5lende denne kvelden.\n\n**- Du g\u00e5r ut med mye energi i kroppen og har fullstendig ro.**\n\n\u00a0\n**- Du ser at mange pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 din oppmerksomhet og vil prate med deg.**\n\n**- Du ser for deg at du kommer i kontakt med de s\u00f8teste jentene p\u00e5 utestedet og at de blir forelsket i deg umiddelbart.**\n\n**- Du kysser de mest attraktive jentene p\u00e5 utestedet.**\n\n****\n\nBruk sansene dine for \u00e5 skape bildene s\u00e5 ekte og detaljertsom mulig, da greier ikke hode og skille mellom bildene og virkeligheten. Lukt, farger og lyder.\n\nDette er bare et eksempel p\u00e5 hva du kan visualisere. Lag dine egne bilder av hvordan du \u00f8nsker \u00e5 ha det p\u00e5 byen. N\u00e5r du trener p\u00e5 dette vil det bli en st\u00f8rre del av deg, og med trening vil din virkelighet gradvis bli slik. Dine omgivelser er basert p\u00e5 dine tanker.\n\n*Artikkel: Visualisering*\n\n*Skrevet av: Espen Korsvik*\n\n**Har du et sp\u00f8rsm\u00e5l innen dating og livsstil du \u00f8nsker vi skal svare p\u00e5?**\n\n\nPosted by EspenK jun 10, 2013\n\n# Positiv selvsnakk\n\n**Vi har alle en indre stemme i liten eller st\u00f8rre grad. Det er mange avgj\u00f8relser som skal tas i l\u00f8pet av en dag, og spesielt skjer det mye i hodet n\u00e5r man er i en situasjon som f\u00f8les utrygg.**\n\nEksempel p\u00e5 selvsnakk mange gutter har ute p\u00e5 byen: \"Jeg vil g\u00e5 bort til den dama der og snakke med henne, men jeg t\u00f8r ikke. Hva om hun avviser meg og andre ser det? Uff, jeg kan ikke snakke med henne, hun kan s\u00e5re egoet mitt. Jeg skulle \u00f8nske jeg kunne g\u00e5 bort til hvem jeg ville, men det er tryggere \u00e5 st\u00e5 her med gutta.\"\n\nDet er klart man ikke akkurat blir uredd av \u00e5 snakke slik med seg selv. Og hvis du imot all formodning g\u00e5r bort til e jente etter \u00e5 ha hatt en slik dialog i hodet, er energien du viser utad veldig p\u00e5virket av denne negative samtalen, og hele kroppsspr\u00e5ket ditt vil lyse av redsel.\n\n**S\u00e5 til l\u00f8sningen:**\n\nSnakk positivt med deg selv. Enkelt og greit. Ta styring over din indre stemme. Er du d\u00e5rlig med damer, ja, s\u00e5 forandrer du det. Skap et nytt bilde over at du faktisk er veldig dyktig med damer.\n\n**Du kan rett og slett tenke deg til god selvtillit.**\n\nDa klarer ikke hjernen \u00e5 skille det du tenkte f\u00f8r og de nye positive tankene. Og det er selvf\u00f8lgelig st\u00f8rre sjanse for \u00e5 bli akseptert og likt av jenta, om du tror p\u00e5 deg selv. Det vises p\u00e5 hele kroppspr\u00e5ket ditt, stemmen din, energien din, hvordan du snakker, hva du snakker om og hvor avslappet du er.\n\n**Her er noen eksempler p\u00e5 positiv selvsnakk du kan trene p\u00e5:**\n\n****\n\n\\- Jeg er alltid hyggelig og im\u00f8tekommende mot alle mennesker rundt meg i enhver situasjon.\n\n\\- Jeg er utrolig flink til \u00e5 fl\u00f8rte med jenter, og de liker det utrolig godt.\n\n\\- Jenter digger meg fordi jeg har et rolig og avslappet kroppsspr\u00e5k.\n\n\\- Jenter kommer bort til meg uansett situasjon, fordi jeg utstr\u00e5ler god energi.\n\n\\- Jeg har alltid tilgang p\u00e5 sexy jenter som har lyst p\u00e5 meg.\n\n\\- Jenter pr\u00f8ver alltid \u00e5 sjekke meg opp fordi jeg legger til rette for det.\n\n\\- Jeg har alltid mange jenter rundt meg, fordi jeg trives godt med dem, og jenter liker \u00e5 v\u00e6re rundt meg.\n\n\\- Jeg har alltid interessante og fl\u00f8rtete samtaler med jenter, fordi det skaper spenning og tiltrekning mellom oss.\n\n\\- Jeg f\u00f8ler meg bra i alle situasjoner, og det gj\u00f8r at jeg alltid har god kontroll.\n\n\\- Hver eneste dag st\u00e5r jeg opp tenker gode tanker om meg selv og om dagen jeg har foran meg.\n\n\\- Jeg er lykkelig og f\u00f8ler at livet mitt er komplett.\n\nSom du sikkert skj\u00f8nner, vil det skape store forandringer i livet ditt, om du har slike positive dialoger med deg selv. Sier du disse tingene til deg selv, og trener tankesettet ditt, vil du automatisk forandre dine samtaler meg deg selv. Da vil du etter hvert tenke positive tanker om deg selv, selv uten \u00e5 pr\u00f8ve. Trening gj\u00f8r mester. Tenk deg det.\n\nSkrevet av: Espen Korsvik\n\n**Har du et sp\u00f8rsm\u00e5l innen dating og livsstil du \u00f8nsker vi skal svare p\u00e5?**\n\n\n\u00a0\nPosted by EspenK jun 07, 2013\n# Gi vekk telefonnummer til jenta\n\n**G\u00e5r du bort til ei jente med middelm\u00e5dig selvtillit der du trenger bekreftelse?  \nEller g\u00e5r du bort til jenter full av god selvtillit og gode f\u00f8lelser?**\n\n**Ting \u00e5 tenke p\u00e5:**\n\n\\- Skift fokus n\u00e5r du prater med jenter. G\u00e5 fra: \"Jeg trenger noe fra deg\", til \"jeg har mye \u00e5 gi deg.\"\n\n\\- Slutt med \u00e5 gi jenter meningsl\u00f8se komplimenter. Gir man meningsl\u00f8se komplimenter, blir det tydelig at du \u00f8nsker noe av henne.\n\n\\- Ikke kj\u00f8p drinker til jenter fordi du \u00f8nsker noe av dem.\n\n\\- Har du riktig holdning, vil du bli akseptert uansett hva du gj\u00f8r. Riktig holdning er \u00e5 ikke bry seg om utfallet, men \u00e5 prate med jenter kun for \u00e5 v\u00e6re hyggelig. Det ser jenter p\u00e5 som sv\u00e6rt attraktivt. Du skiller deg ut, da alle andre \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 jenta raskest mulig til sengs etc. Noe som sjeldent skjer fordi du pr\u00f8ver deg for intenst p\u00e5 jenta. Ikke attraktivt.\n\n\\- Slutt \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 tak i kontaktinformasjonen til jenter. N\u00e5r du gj\u00f8r det, viser du lite selvstendighet. Alle gutter maser om dette. L\u00f8sningen f\u00f8lger.\n\n**Gj\u00f8r f\u00f8lgende:**\n\n****\n\nGi ut din kontaktinformasjon. Ingen andre gutter gj\u00f8r dette. Grunnen til at dette er attraktivt er fordi ikke viser et behov for \u00e5 kontrollere situasjonen. Gj\u00f8r du et godt inntrykk under dialogen, tar jenta kontakt med deg. Gj\u00f8r du et d\u00e5rlig inntrykk, vil jenta uansett ikke svare om du har hennes kontaktinformasjon. Dette er en sv\u00e6rt selvstendig m\u00e5te \u00e5 kommunisere med jenter p\u00e5. Du skiller deg ut fra alle andre, og det er befriende for henne.\n\nHvis du slapper av og er tilbakelent, vil du legge til rette for at jenter skal kunne ta initiativet til \u00e5 sjekke deg opp i stedet. Ikke gj\u00f8r en stor greie ut av det. Bare gi henne nummeret og ta det som en selvf\u00f8lge at hun \u00f8nsker \u00e5 kontakte deg. Si f\u00f8lgende: \"Kult \u00e5 hilse p\u00e5 deg, send meg en melding om du kjeder deg eller vil finne p\u00e5 noe spennende.\" Dette er noe jeg l\u00e6rer bort p\u00e5 kursene v\u00e5re, og elevene f\u00e5r meldinger og telefoner fra jenter samme kveld/natt. Det fine er at om og *n\u00e5r* du f\u00e5r en melding eller tlf. fra ei jente \u2013 da *vet* du at hun er interessert.\n\n*Artikkel: Gi vekk telefonnummer til jenta*\n\n*Skrevet av: Espen Korsvik*\n\n**Har du et sp\u00f8rsm\u00e5l innen dating og livsstil du \u00f8nsker vi skal svare p\u00e5?**\n\n\n\u00a0\nPosted by EspenK jun 06, 2013\n\n# N\u00e5r jenta ikke vil ha sex\n\n### Nettbasert kurs i tiltrekning. 27 videoer og 30 tilh\u00f8rende oppdrag. Se mer her\u2026\n\n**Har du noen gang blitt med ei jente hjem og blitt avvist i siste liten med: \"Det blir ikke noe sex\", eller \"vi skal ikke ha sex\u2026\"? Det har skjedd de fleste. Det gutter da ofte gj\u00f8r, er \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l som: \"Hvorfor ikke?\" eller \"jo, kom igjen da?\" De pr\u00f8ver rett og slett \u00e5 mase seg til det.**\n\nOm hun har en god grunn til \u00e5 ikke ville ha sex, sier hun selvsagt ifra, og det m\u00e5 man respektere. Men ofte er den eneste grunnen at hun ikke vil sitte igjen som ei som har v\u00e6rt for billig. Jenter vil ikke fremst\u00e5 som t\u00f8sete. De er oppl\u00e6rt til at gutten skal ha ansvaret for \u00e5 ville ha sex. Du tar ikke ansvaret hvis du pr\u00f8ver \u00e5 mase deg til sex.\n\n**Her er noen eksempler p\u00e5 hva du kan si for \u00e5 vise at du tar ansvaret og at hun ikke trenger \u00e5 f\u00f8le seg billig:**\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Helt i orden. Du velger jo selv.\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Hvem har sagt noe om sex?\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Da m\u00e5 du i s\u00e5 fall overtale meg\\!\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Jeg har bare sex med jenter jeg kjenner godt.\n\nHusk, jenta sier fra seg ansvaret med \u00e5 si at det ikke blir noe sex, deretter er alt klart for det ****hvis du er likegyldig. Vis at du ikke bryr deg om utfallet og at du bare vil ha det g\u00f8y. La henne f\u00f8le at du er komfortabel med at det ikke n\u00f8dvendigvis blir sex, og bygg videre p\u00e5 den gode stemningen dere har hatt sammen i forkant. Det som da skjer, er at hun vil pr\u00f8ve \u00e5 finne grunner til at nettopp dere skal ha sex. For sjansen er stor for at hun egentlig vil det, ettersom hun faktisk har tatt deg med hjem. Men som sagt, ikke push p\u00e5 om hun bremser.\n\nN\u00e5r jenta sier at dere ikke skal ha sex, er hun ikke lengre ansvarlig for at det skjer. Og det vil ikke si at det IKKE kommer til \u00e5 skje. **Og *om* det skjer, vil jenta i etterkant kunne rasjonalisere dette som:**\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Han var s\u00e5 morsom.\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Det bare skjedde.\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Han sa alle de riktige tingene.\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Han var likegyldig, og da fikk jeg lyst p\u00e5 ham.\n\nJeg ble avvist av ham, og det er jeg ikke vant med. Det ble en konkurranse for meg.\n\n*Artikkel: N\u00e5r jenta ikke vil ha sex*\n\n*Skrevet av Espen Korsvik*\n\n**\u00d8nsker du \u00e5 f\u00e5 bedre draget p\u00e5 damene?**\n\n\u00a0\n**Har du et sp\u00f8rsm\u00e5l innen dating og livsstil du \u00f8nsker vi skal svare p\u00e5?**\n\n\n\n\u00a0\nPosted by EspenK jun 05, 2013\n\n# \u00c5 gj\u00f8re vs. det \u00e5 v\u00e6re\n\n***Pr\u00f8ver* du \u00e5 bli god til \u00e5 sjekke jenter, eller *er* du det? Det er stor forskjell p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re og det \u00e5 v\u00e6re. Du kan l\u00e6re deg alle verdens sjekketeknikker, men om du ikke f\u00f8ler at du eier dem 100%, vil du f\u00e5 problemer med sjekking. Derfor liker jeg \u00e5 fokusere mye p\u00e5 det \u00e5 v\u00e6re. Teknikker er hjelpeverkt\u00f8y p\u00e5 veien til \u00e5 bli flink med damer.**\n\nDet jeg vil at du skal gj\u00f8re, er \u00e5 forandre ditt syn p\u00e5 deg selv, og overbevise deg selv om at du allerede *er* flink med damer.\n\n**Dette vet du om deg selv:**\n\n\\- Du er flink til \u00e5 holde samtalen i gang hele tiden.\n\n\\- Du takler en avvisning uten \u00e5 legge noen f\u00f8lelser i det.\n\n\\- Du t\u00f8r \u00e5 fl\u00f8rte mye med alle jenter du m\u00f8ter.\n\n\\- Jenter digger \u00e5 v\u00e6re rundt deg.\n\n\\- Du har tilgang til de mest attraktive jentene.\n\n\\- Du gir bort din kontaktinformasjon hele tiden, og veldig attraktive jenter tar kontakt med deg hele tiden.\n\n\\- Du f\u00f8ler deg alltid veldig bra.\n\n\\- Du vet at alle jenter blir tiltrukket av deg fordi du er mystisk.\n\n\\- Jenter konkurrerer om \u00e5 f\u00e5 bruke tid med deg.\n\n\\- Du har ingen frykt for \u00e5 miste noen jente.\n\n\\- Du er vennlig mot alle du m\u00f8ter. B\u00e5de gutter og jenter.\n\n\\- Du har fullstendig ro og kontroll i alle sosiale situasjoner.\n\n\\- Du lar deg ikke stresse selv om mye skjer p\u00e5 en gang.\n\nFokuser p\u00e5 alt dette. Jo mer du fokuserer p\u00e5 det, jo mer vil det bli en del av deg. Du kan n\u00e5r som helst skape  \nen ny visjon om hvem du er og \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re, i stedet for \u00e5 sitte fast i gamle, destruktive tankem\u00f8nstre.\n\n*Artikkel: \u00c5 gj\u00f8re vs. det \u00e5 v\u00e6re*\n\n*Skrevet av: Espen Korsvik*\n\n**\u00d8nsker du \u00e5 f\u00e5 bedre draget p\u00e5 damene?**\n\n\u00a0\n**Har du et sp\u00f8rsm\u00e5l innen dating og livsstil du \u00f8nsker vi skal svare p\u00e5?**\n\n\n\n\u00a0\nPosted by EspenK jun 04, 2013\n\n# Hvordan oppf\u00f8re seg p\u00e5 date?\n\n**Hvordan skal en oppf\u00f8re seg p\u00e5 date?**\n\nV\u00e6r naturlig og avslappet, ikke gj\u00f8r det til en big deal, fokuser p\u00e5 den andre personen. T\u00f8r \u00e5 v\u00e6re leken og fl\u00f8rt masse. Fokuser p\u00e5 \u00e5 ha det g\u00f8y samtidig som dere blir kjent. Da kan det v\u00e6re lurt \u00e5 dra p\u00e5 en plass der du f\u00f8ler deg komfortabel. Gjerne i en setting som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 fl\u00f8rte. Vi er ikke s\u00e5 fan av den typiske kinodaten, eller restaurantdaten, fordi den statiske settingen fort i utgangspunktet kan bli kjedelig. Da er vi mye mye mer fan av en videodate hjemme hvor man kan eskalere ting\u2026 eller en date hvor man opplever noe spennende sammen, eventuelt en date hvor man kan ha det g\u00f8y. Noe annet som ogs\u00e5 er fint er en date i en bar hvor man kan ta seg et par \u00f8l, som gj\u00f8r begge mer komfortable og en mer velkjent fl\u00f8rtesetting.\n\n\u00a0\n**Hva skal man absolutt ikke gj\u00f8re?**\n\n****\n\nSjekking handler ikke s\u00e5 mye om \u00e5 gj\u00f8re alt rett, men mer om \u00e5 ikke gj\u00f8re s\u00e5 mye feil. Feil gutter ogjenter ofte gj\u00f8r: \u2013 Skryte/kvalifisere seg, ikke engang subtilt, det skinner stort sett alltid igjennom \u2013 Pr\u00f8ve \u00e5 imponere \u2013 Prater for mye, redd for stillhet \u2013 Fikler, tydelig nerv\u00f8sitet \u2013 Er ukomfortabel \u2013 Eskalerer ikke, eller til feil tidspunkt \u2013 Viser for mye interesse \u2013 Har mer fokus p\u00e5 \u00e5 prestere enn \u00e5 v\u00e6re i nuet og kose seg \u2013 For feige \u2013 Snakker bare vennskapelig, ikke noe fl\u00f8rting/erting \u2013 Kjedelige logiske intervjuaktige samtaler \u2013 Vise at man er interessert i forhold for  \ntidlig (det fjerner spenning \u2013 Er for opptatt av \u00e5 bli likt(enig i alt, smiler og ler for mye).\n\nSkrevet av: Espen Korsvik og Fredrik worren\n\n**\u00d8nsker du \u00e5 f\u00e5 bedre draget p\u00e5 damene?**\n\n**Har du et sp\u00f8rsm\u00e5l innen dating og livsstil du \u00f8nsker vi skal svare p\u00e5?**\n\n\n\u00a0\nPosted by EspenK mai 24, 2013\n\n# Sjekkelinjer\n\n### Nettbasert kurs i tiltrekning. 27 videoer og 30 tilh\u00f8rende oppdrag. Se mer her\u2026\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l fra lesere** **1: Har dere en bra sjekke-linje om man ser en vakker jente p\u00e5 gaten eller i butikken?**\n\nSjekkelinjer generelt blir fort cheesy(kleint), pr\u00f8v heller \u00e5 f\u00e5 en naturlig innfallsvinkel Gjerne en situasjonsbasert type \u00e5pner. Men vi skj\u00f8nner jo ut fra sp\u00f8rsm\u00e5let ditt at du vil ha et annet svar enn dette, s\u00e5 vi skal gi deg litt mer kj\u00f8tt p\u00e5 beinet.\n\nP\u00e5 dagtid er direkte \u00e5pnere som \u00abHei, du var s\u00e5 s\u00f8t at jeg m\u00e5tte bare komme bort og si hei \\*hilsep\u00e5\\*\u00bb eller lignende m\u00e5ter \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 veldig bra. Sjekking er et numbers game og en slik \u00e5pner viser at du har baller og t\u00f8r \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig(selvtillit), som i mange tilfeller fungerer veldig bra.\n\nJenter som ikke er interessert vil bli kjempeglade for komplimentet men si de har kj\u00e6reste eller finne p\u00e5 en annen s\u00f8t unnskyldning for \u00e5 ikke utveksle nr med deg. S\u00e5 slike \u00e5pnere er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re verden til et bedre sted. Ellers kan du sp\u00f8rre jenter om tips til hva du skal kj\u00f8pe i julegave til din s\u00f8ster eller venninne, til hva du skal spise til middag, hvor det er bra \u00e5 ta med din neste date eller lignende. Her er cluet og f\u00e5 til en overgang. Det vi mener er \u00e5 ta det videre til en naturlig samtale/bli kjent. Det kan du gj\u00f8re ved \u00e5 kommentere ting ved henne, si hun ser ut som en s\u00e5nn og s\u00e5nn jente. Eventuelt kan du g\u00e5 over til en direkte \u00e5pner etter den indirekte \u00e5pneren. S\u00e5 etter du har f\u00e5tt ditt tips kan du si du egentlig kom bort til henne fordi du var nysgjerrig p\u00e5 henne eller lignende. Lykke til\\!\n\n\u00a0\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l fra lesere 2: Jeg har hittil i livet ikke tenkt s\u00e5 mye p\u00e5 hvordan jeg kler** **p\u00e5 meg eller ser ut. For det meste har jeg hatt korte og bustete h\u00e5rssveiser fordi det har v\u00e6rt enklest og sett ok ut, etter min mening hvertfall. N\u00e5 innser jeg imidlertidlig at det er p\u00e5 tide p\u00e5 at jeg tenker over hva jeg har p\u00e5 meg, og hvordan jeg ser ut, og at det dessverre ikke er bare personligheten og den naturlig skj\u00f8nnheten som teller (ja, jeg mener jeg er naturlig pen). Jeg liker kl\u00e6r med sterke farger, men har vel ikke helt peil p\u00e5 hva slags stil jeg skal g\u00e5 for \u2014 til n\u00e5 har jeg enten tatt p\u00e5 meg kl\u00e6r for \u00e5 ikke fryse om vinteren, eller ikke ha det varmt om sommeren. De har v\u00e6rt noen farge sterker p\u00e5 t-skjorter, men skal jeg v\u00e6re \u00e6rlig s\u00e5 har jeg ikke brydd meg s\u00e5 mye. Og det har stort sett g\u00e5tt i sportskl\u00e6r og sko. Hva burde jeg gj\u00f8re ang\u00e5ende klesstil, h\u00e5rstil og sko? Som sagt liker jeg sterke farger.**\n\nSvar:\n\nKlesstil er kjempeviktig for det subkommuniserer veldig mye, som sosial status, interesser, smak, sosial intelligens, hvordan type du er osv. Klesstilen er p\u00e5 en m\u00e5te din avatar. S\u00e5 bra at du har innsett dette. N\u00e5 aner ikke vi hvordan kroppsfasong du har eller hva slags person du er. Sterke farger kan funke det, spesielt om sommeren. Ikke v\u00e6r fokusert p\u00e5 merkekl\u00e6r, v\u00e6r fokusert p\u00e5 hvordan kl\u00e6rne sitter. Du sitter med muligheten til \u00e5 kle deg sexy. Sexy blir du n\u00e5r du f\u00e5r frem mest mulig maskuline trekk, som formene dine \u2013 skuldre, brystkasse, hofter, rumpe osv. \n\nFinn ut hva du vil kommunisere og f\u00e5 gjerne med en venninne som har litt peiling, eventuelt finn en fyr eller dame i en kul klesbutikk som selv kler seg dritbra. Kle deg gjerne som en seksuell stereotype. Sexy stereotyper er rockere, rappere, snowboardere, preppy etc. Generelt er tettsittende mer sexy enn baggy, utringning er mer sexy enn turtleneck, smale sko som f\u00f8lger fotfasongen er bedre enn store klumpete sko. Kler du deg og steller deg riktig kan du lett g\u00e5 fra \u00e5 v\u00e6re en femmer p\u00e5 tierskalaen til \u00e5 bli en \u00e5tter. Du kan lese mer om kl\u00e6r og klesstil **her\u2026**\n\nSkrevet av: Espen Korsvik og Fredrik Worren\n# Slik sjekker du opp gutter\n\n### Nettbasert kurs i tiltrekning. 27 videoer og 30 tilh\u00f8rende oppdrag. Se mer her\u2026\n\n**\u00c5 v\u00e6re p\u00e5 sjekkern kan for mange jenter virke h\u00e5pl\u00f8st og vanskelig. Problemet er ofte at man har for detaljerte planer om hvordan dr\u00f8mmegutten skal v\u00e6re. Jeg vil anbefale deg og hive deg ut i det. Skulle du mislykkes er det jo bare \u00e5 starte p\u00e5 nytt igjen.**\n\n\u00a0\n### **De viktige suksessfaktorer n\u00e5r du er p\u00e5 sjekkern**\n\nDet absolutt viktigste er at du t\u00f8r og ta initiativ. Det er vanlig at jenter venter p\u00e5 at dr\u00f8mmegutten skal komme bort, noe han sjeldent gj\u00f8r og da ender de ofte opp skuffet. Gutter blir smigret av jenter som t\u00f8r og ta initiativet, og du kan da velge hvem du \u00f8nsker \u00e5 ha kontakt med, istede for \u00e5 gjentatte ganger bli valgt av \u00abuinteressante\u00bb gutter.\n\n\u00a0\n### **forskjellen p\u00e5 om man sjekker gutter eller jenter.**\n\nMange av de samme teknikkene og holdningene er de samme. Men det er klart, jenter flest liker maskuline menn, og gutter liker feminine jenter. Mange jenter er vant med at det kommer bort gutter som pr\u00f8ver seg. Og gutter er ikke s\u00e5 vant med at jenter kommer bort til de. Jeg tror veldig mange flere hadde funnet en mere riktig partner hvis det hadde hvert mer balanse p\u00e5 dette.\n\n\u00a0\n### **Er du sjenert? Hvordan g\u00e5r du frem hvis du er litt forsiktig av deg?**\n\nDet er absolutt h\u00e5p for sjenerte jenter. Her gjelder det \u00e5 t\u00f8rre \u00e5 ta initiativ. Desto mer du t\u00f8r og ta initiativ og snakke med gutter, jo mer vanlig vil det bli for deg. Deretter kan du pr\u00f8ve \u00e5 fl\u00f8rte litt og dra det lengre og lengre. Men det er deg selv det kommer ann p\u00e5. Det kan f\u00f8les litt skummelt i starten helt til du blir vant med det. Men husk, det er helt naturlig og vanlig, s\u00e5 hvorfor g\u00e5 glipp av all morroa n\u00e5r du kan skape det med sm\u00e5 steg\u2026\n\n\u00a0\n### **10 gode r\u00e5d p\u00e5 date eventyret ditt:**\n\n**1)** Smil og v\u00e6r \u00e5pen for omgivelsene dine\n\n**2)** F\u00f8l deg vel i klesstilen. Kle deg sexy, men ikke overdriv\n\n**3)** Vis din feminine side. Jenter m\u00e5 ikke v\u00e6re s\u00e5 t\u00f8ffe.\n\n**4)** Ha fokus p\u00e5 de du prater med i stedet for \u00e5 tenke p\u00e5 at du selv skal gj\u00f8re alt riktig.\n\n**5)** Ikke v\u00e6r for tilgjengelig. La ham f\u00e5 jobbe litt for \u00e5 f\u00e5 deg, men ikke overdriv. Da g\u00e5r han lei.\n\n**6)** V\u00e6r interessert i hva han har \u00e5 si.\n\n**7)** V\u00e5g \u00e5 vise tydelig at du fl\u00f8rter. Ofte fl\u00f8rter jenter uten at gutter registrerer det. Han trenger ofte litt bekreftelse for \u00e5 t\u00f8rre \u00e5 ta initiativet.\n\n**8)** Gutter liker jenter som lar seg lede. T\u00f8r han ikke lede, og du liker ham, b\u00f8r du hjelpe ham litt p\u00e5 veien.\n\n**9)** Unng\u00e5 \u00e5 bli for logisk. Pr\u00f8v heller \u00e5 f\u00e5 inn litt humor i samtalen. Dette gj\u00f8r at dere begge kan slappe mer av og v\u00e6re dere selv.\n\n**10)** Ber\u00f8r den du prater med. Det viser at du har god selvtillit, og dette syns gutter er tiltrekkende.\n\nSkrevet av: Espen Korsvik\n**\u00d8nsker du \u00e5 f\u00e5 bedre draget p\u00e5 damene?**\n\n\u00a0\n****Har du et sp\u00f8rsm\u00e5l innen dating og livsstil du \u00f8nsker vi skal svare p\u00e5?****\n\n\n\n\u00a0\nPosted by EspenK mar 13, 2013\n\n# Hvordan bli en supersjekker\n\n**Du som mange andre har sikkert opplevd at noen kvelder p\u00e5 byen g\u00e5r veldig bra. Din selvf\u00f8lelse er veldig god, Du f\u00f8ler deg uovervinnelig og alt g\u00e5r akkurat som du \u00f8nsker. Vi kaller det \u00ab\u00c5 v\u00e6re i sonen\u00bb. I denne artikkelen skal vi l\u00e6re deg noen teknikker hvordan du kommer i denne tilstanden, samt en ekstremt god teknikk for \u00e5 ha det g\u00f8y og skape tiltrekning.**\n\nDet er to ting du b\u00f8r fokusere p\u00e5 for \u00e5 komme i \u00absonen\u00bb:****\n\n1\\. Oppvarming  \n2\\. \u00c5 ha det g\u00f8y\n\nF\u00f8rst blir det en liten del p\u00e5 oppvarming, deretter en st\u00f8rre del p\u00e5 det \u00e5 ha det g\u00f8y. Jeg tenkte \u00e5 avslutte med det jeg ser p\u00e5 som den hellige gral n\u00e5r det kommer til sjekking, det vil si det n\u00e6rmeste du kommer til en magic pill, og det er det jeg kaller PP-teknikken. Dette er en teknikk som st\u00e5r godt alene, men som sammen med oppvarming tar deg til det jeg som gammel basketballspiller kaller \u00absonen\u00bb. Det basketballspillere snakker om at de er i n\u00e5r alle skuddene de tar p\u00e5 magisk vis g\u00e5r oppi kurven. \u00abSwish\\! Nothing but the net\\!\u00bb. Jeg har lagt merke til at det er flere som etterlyser hvordan man kommer i den tilstanden hvor man har det j\u00e6vla g\u00f8y ute. I denne posten skal jeg gi dere en oppskrift p\u00e5 dette. Nysgjerrig n\u00e5? Hehe\u2026\n\n\u00a0\n\n**Oppvarming**\n\n****\n\nI sjekking som i all annen idrett er det viktig \u00e5 varme opp. For v\u00e5r del er det ikke kroppen som m\u00e5 v\u00e6re varm, men den sosiale hjernekapasiteten. Jeg pleier \u00e5 si at man m\u00e5 koble sammen hjernehalvdelene. I praksis betyr det at man er i en ikke-logisk tilstand hvor man assosierer kjapt. Det er den tilstanden du er i n\u00e5r du slipper \u00e5 tenke p\u00e5 hva du skal si, du har en tendens til \u00e5 ha kjappe comebacks, til \u00e5 v\u00e6re morsom og kreativ. I denne tilstanden er det morsomt \u00e5 v\u00e6re sosial, du er komfortabel og du f\u00f8ler deg som en konge. Om du kan relatere til den f\u00f8lelsen, er det bra, da har du v\u00e6rt der f\u00f8r, som betyr at det burde v\u00e6re enkelt \u00e5 komme dit igjen. ( For dere som har tatt kurs med oss kjenner dette helt sikkert igjen )\n\n Helt generelt anbefaler jeg \u00e5 v\u00e6re sosial f\u00f8r du drar ut. Vorspiel er en klassiker i s\u00e5 m\u00e5te. Impro\u00f8velser er ogs\u00e5 kjempelurt. Du blir da tvunget til \u00e5 skru p\u00e5 kreativiteten som er alfa omega i sjekking. Blir dette vanskelig s\u00e5 har du alltids \u00abVil du bli million\u00e6r\u00bb-hjelpemiddelet\u2026 sp\u00f8r publikum. Nei, ring en venn. Ring en venn og skravle deg selv ut av hodet. Ofte n\u00e5r vi holder kurs har vi slike \u00f8velser f\u00f8r vi g\u00e5r ut. \n\n N\u00e5r du er ordentlig varmet opp, trenger du ingen \u00e5pnere. Du g\u00e5r rett og slett bare bort til den jenta du liker og sier noe fantastisk som du ikke planla. Som regel er \u00abHei\u00bb ekstremt fantastisk. N\u00e5r du er kald i hodet, eventuelt inne i ditt eget hode, alts\u00e5 ikke varmet opp/ikke i state, kan \u00abhei\u00bb-\u00e5pnere v\u00e6re litt stakkato \u00e5 f\u00f8lge opp. Derfor anbefaler jeg, om du er enig i at \u00abhei\u00bb-\u00e5pnere er litt kjipt n\u00e5r man ikke er varm, \u00e5 ha en planlagt \u00e5pner til \u00e5 bruke i oppvarmingen.\n\nFor min egen del holder det ofte med \u00e5 \u00e5pne ett sett, s\u00e5 er jeg varm. Andre kvelder m\u00e5 det mer til. Dette blir s\u00e5klart enklere jo mer komfortabel du er med \u00e5 sjekke jenter. For sjekking er litt som \u00e5 bade i kaldt vann. Man er litt nerv\u00f8s for \u00e5 hoppe ut i det og ender gjerne med \u00e5 pine seg selv ved \u00e5 vasse ut i vannet cm for cm i stedet for \u00e5 bare hoppe uti. Regel for en god og effektiv oppvarming er en variant av 3-sekundersregelen. Du serr jenta, og \u00e5pner med en gang. Eller som vi pleier \u00e5 si: RETT I SET\\! S\u00e5 slipper du \u00e5 bli han som stikker t\u00e5a uti vannet, alts\u00e5 st\u00e5r og kaster bort verdifull tid p\u00e5 \u00e5 psyke seg opp, bare for \u00e5 bli mer og mer nerv\u00f8s. N\u00e5r man f\u00f8rst er i vannet er det kaldt og j\u00e6vli, men kroppen venner seg fort til det og f\u00f8r du vet ordet av det koser du deg.\n\n Et tips til en leken \u00e5pner er og gi jentene et dilemma. Eks. \u00abHvis du m\u00e5tte, ville du datet en jomfru, eller en som har ligget med 100 damer?\u00bb Og n\u00e5r jenta har svart, s\u00e5 er du lekent uenig og pr\u00f8ver \u00e5 overbevise henne om at hun b\u00f8r velge det andre. S\u00e5 hvis hun velger jomfru, argumenterer du s\u00e5klart med\u2026? Yes. At han andre har mer erfaring. Det er slik diskusjon (og kj\u00e6rlighet) skapes, med uenighet.\n\nOvergangen fra kald til varm merker dere p\u00e5 hvor kule og selvsikre dere f\u00f8ler dere, og ikke minst p\u00e5 responsen fra jentene som sannsynligvis blir bedre og bedre. Forh\u00e5pentligvis begynner dere \u00e5 ha det g\u00f8y allerede under oppvarmingen. Da er mye gjort.\n\n\u00a0\n**PP-teknikken = \u00c5 ha det g\u00f8y\\!**\n\n*PP st\u00e5r rett og slett for pisspreik.*\n\nDet er jo ikke et nytt sjekketriks \u00e5 v\u00e6re litt useri\u00f8s, men fortvil ikke, vi skal ta det lenger og litt mer strukturert.\n\nJeg har lenge visst at det er lurt \u00e5 v\u00e6re litt useri\u00f8s n\u00e5r man sjekker ute p\u00e5 byen fordi folk er ute for \u00e5 ha det g\u00f8y, men jeg la aldri noen stor vekt p\u00e5 det. Helt til en dag jeg holdt kurs. Jeg demonstrerte for eleven en hel kveld (var en long term-elev). Etter kvelden var eleven helt gira og kom bort til meg og sa: \u00abFy faen, dette er jo helt SYKT\\!\\! Du snakker jo BARE piss, ogs\u00e5 blir jentene helt g\u00e6rne etter deg\\!\u00bb\n\n Det fikk meg til \u00e5 tenke. Ja, jo, jeg gj\u00f8r jo egentlig ****ikke s\u00e5 mye mer enn det (s\u00e5klart det er andre prossesser involvert ogs\u00e5, men det kan du lese mer om p\u00e5 hjemmesiden eller ved \u00e5 ta et kurs ). Jeg begynte \u00e5 tenke p\u00e5 hva fellestrekket til alle de beste sjekkerne jeg kjente var. Hva hadde de til felles? De er alle veldig forskjellige og har forskjellige stiler og personligheter, men de prater alle sammen mye piss. Jeg gjorde det selv uten \u00e5 v\u00e6re spesielt klar over det. Men hvorfor gj\u00f8r vi dette, tilsynelatende ubevisst? Jo, fordi n\u00e5r man er veldig mye ute som vi var/er, s\u00e5 blir man drittlei seri\u00f8se samtaler, s\u00e5 det er en form for selvunderholdning. Som dere sikkert har h\u00f8rt eller lest f\u00f8r s\u00e5 er kunsten \u00e5 underholde seg selv ute veldig viktig n\u00e5r det kommer til sjekking (google Self Amusement om du \u00f8nsker forklaring p\u00e5 dette.)\n\n S\u00e5 jeg tenkte som s\u00e5 at jeg m\u00e5tte pr\u00f8ve \u00e5 bryte dette ned og strukturere det s\u00e5nn at jeg kunne l\u00e6re dette bort p\u00e5 en enkel m\u00e5te. Aldri hadde jeg trodd at det skulle bli s\u00e5 effektivt som det ble. Jeg har n\u00e5 l\u00e6rt dette bort til en haug av elever og dette er noe alle (iallefall de som har l\u00e6rt det til n\u00e5)f\u00e5r til, og ikke minst f\u00e5r syke resultater av \u2013 kjapt. Og da mener jeg ogs\u00e5 de med et ekstremt d\u00e5rlig utgangspunkt. Derfor er dette det jeg mener er det n\u00e6rmeste en magic pill man kan komme, spesielt for nybegynnere, men ogs\u00e5 for de p\u00e5 h\u00f8yere niv\u00e5er.\n\n Let's get to it. Forventningene st\u00e5r vel i taket. S\u00e5 du kan jo bare bli skuffet n\u00e5\u2026 Blir litt som en syk tryllekunstner som f\u00e5r alt til \u00e5 forsvinne sporl\u00f8st i h\u00e5nden, og han sier han skal l\u00e6re deg det og du er supergira. S\u00e5 viser det seg at det kun var en falsk tommel han puttet tingene i. \u00abVar det bare det? S\u00e5 enkelt?\u00bb Ogs\u00e5 f\u00e5r du ikke engang gjort det selv, fordi du s\u00e5klart ikke har en falsk tommel. MEN, her f\u00f8lger iallefall tommelen med.\n\n**Du skal ha f\u00f8lgende mindset:** Jeg driter i resultater, jeg skal kun ha det g\u00f8y. **GIRLS JUST WANT TO HAVE FUN\\! I'M A GIRL\\!** \n\n Nei du er s\u00e5klart en mann, men vi menn liker \u00e5 ha det g\u00f8y vi ogs\u00e5, uten at vi m\u00e5 ha en knekk p\u00e5 h\u00e5ndleddet av den grunn. Jeg g\u00e5r bort til jenter for \u00e5 underholde meg selv, fl\u00f8rte litt og for \u00e5 finne ut om de er kule. Liker jeg jentene eskalerer jeg, det er bare s\u00e5nn jeg er. \n\nS\u00e5, hvordan skal man ha det moro p\u00e5 byen? Jo, s\u00e5klart, akkurat som meg, ved \u00e5 k\u00f8dde med folk.\n\n\u00a0\n**Bieffekter av denne superenkle teknikken du n\u00e5 straks skal l\u00e6re:**\n\n  - **Du kommuniserer h\u00f8y verdi (\u00abingen\u00bb t\u00f8r \u00e5 k\u00f8dde med folk med h\u00f8yere verdi enn seg selv)**\n  - **Du virker mystisk**\n  - **Du er morsom/leken**\n  -  **Du er komfortabel**\n  - **Du gir faen**\n  - **Du er uforutsigbar**\n  - **Du er spennende**\n  - **Du underholder deg selv** \n\n\u00a0\nNoen som kjenner igjen noen attraktive kvaliteter her? Yes, dette f\u00f8rer til at jenta blir tiltrukket av deg, blir litt usikker/nysgjerrig p\u00e5 deg og best av alt; det er kjempeg\u00f8y\\!\n\n\u00a0\n\n**Selve teknikken:**\n\nJUG. P\u00e5 en overdreven m\u00e5te. Yes, du h\u00f8rte riktig. Ikke akkurat politisk korrekt. Men det er lov \u00e5 lyve s\u00e5fremt man gj\u00f8r det for \u00e5 k\u00f8dde med folk. Jug s\u00e5 du overrasker jenta, gjerne s\u00e5nn at hun f\u00f8rst tror du juger ogs\u00e5. Trikset er at du skal med alle dine evner overbevise henne om at du snakker sant. Spesielt enkelt er det \u00e5 kj\u00f8re PP-teknikken p\u00e5 alle sp\u00f8rsm\u00e5l jenta stiller deg. S\u00e5 fokuser p\u00e5 det. \n\nHer kan det v\u00e6re lurt \u00e5 ha noen faste svar p\u00e5 lur for \u00e5 gi deg selv en enkel start. \n\nHvilke sp\u00f8rsm\u00e5l er det man ALLTID f\u00e5r n\u00e5r man snakker med ukjente jenter? \u00abHvor er du fra?\u00bb \u00abHvor gammel er du?\u00bb Hva jobber du med?\u00bb \u00abHva heter du?\u00bb\n\nHer er det greit \u00e5 ha noe fast. \n\n Jeg skal gi dere et eksempel p\u00e5 en typisk interaksjon som jeg sikkert har hatt hundre ganger:\n\n***Jenta: Hva jobber du med?  \nMeg: Gjett. (Gjettekonkurranse gj\u00f8r samtalene mer spennende )  \nJenta: Vel, bla bla snekker.  \nMeg: Nei, jeg jobber som Gynekolog. (Lurt smil)  \nJenta: Haha yeah right.  \nMeg: Jo, det er faktisk sant.  \nJenta: Oi\u2026hmmm\u2026  \nMeg: Slapp av, jeg klarer \u00e5 skille mellom jobb og fritid.  \nJenta: Hahaha\u2026du bare k\u00f8dder.  \n* *Meg: Nei, helt seri\u00f8st.***\n\nOg s\u00e5nn holder jeg p\u00e5 til hun faktisk tror meg. Deretter:\n\n*Meg: Kjenn p\u00e5 hendene mine\u2026du kjenner at jeg er en kar som jobber mye med hendene\\!  \nJenta: Haha fy faen.  \nMeg: Har alltid likt \u00e5 jobbe med hendene. Neidaaaa, herregud, s\u00e5klart jeg ikke er en gynekolog. Kunne du ha datet en gynekolog?  \nJenta: JEG VISSTE DET\\! \\*dask i skulderen\\* Hmmm\u2026vet ikke\u2026hadde kanskje v\u00e6rt kleint.* \n\n S\u00e5 har vi en kul samtale om hvorvidt gynekologer er perverse nerder eller ikke. Poenget er: Skryt p\u00e5 deg/jug noe som overrasker henne, f\u00e5 henne til \u00e5 tro p\u00e5 det, deretter overdriver du til hun enten skj\u00f8nner at du k\u00f8dder, eller s\u00e5 sier du at du k\u00f8dder. N\u00e5 skal det sies at det finnes en dame i Kj\u00f8ben som fortsatt tror jeg er en sp\u00f8kelsesjeger, og ei her i Oslo som tror jeg er vokalisten i Luxus Leverpostei, s\u00e5 det hender det g\u00e5r litt fort for seg. \n\n*  \n**Jenta: Hvor er du fra?**  \n**Meg: Gjett\\!**  \n**Jenta: Oslo.**  \n**Meg: Jeg er faktisk fra Russland.**  \n**Jenta: Seri\u00f8st?**  \n**Meg: Jepp. Jeg ble adoptert til Norge n\u00e5r jeg var fire \u00e5r.**  \n**Jenta: Oi.**  \n**Meg: Jeg var faktisk et gatebarn. De fant meg og to storebr\u00f8dre i Moskvas kloakk, der satt vi og sniffet lim. Sykt \u00e5 tenke p\u00e5 i dag.**  \n**Jenta: Du k\u00f8dder\\!\\!\\!**  \n**Meg: Ja, s\u00e5klart. Men jeg kunne v\u00e6rt russisk, sant? Jeg er veldig norsk.*** \n\nJug om noe spektakul\u00e6rt, f\u00e5 henne til \u00e5 tro det, overdriv til hun skj\u00f8nner du k\u00f8dder og derfor vil f\u00f8le seg litt dum som trodde deg, eventuelt si at du k\u00f8dder.\n\n Grunnen til at dette funker, er de bieffektene du leste lenger opp, men det er ogs\u00e5 noe som skjer med deg. For jenta blir reaktiv i forhold til deg n\u00e5r du k\u00f8dder med henne, noe som gir deg f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re \u00aboverlegen\u00bb, som igjen gj\u00f8r at du oppf\u00f8rer deg mer selvsikkert. Dette er ogs\u00e5 en av grunnene til at direkte\u00e5pnere p\u00e5 day game fungerer s\u00e5 bra for nybegynnere, fordi jentene blir s\u00e5 satt ut og forlegne, at gutten oppf\u00f8rer seg selvsikkert og dominant som f\u00f8lge av hennes reaksjon, han f\u00f8ler at han har h\u00f8y verdi og begynner \u00e5 oppf\u00f8re seg deretter. Jeg har sett de mest sjenerte gutter plutselig g\u00e5 over i selvsikkert fl\u00f8rtemodus som f\u00f8lge av dette, selv om de i f\u00f8lge seg selv ikke vet hvordan man fl\u00f8rter. Ganske morsom psykologisk effekt, som er veldig fordelaktig.\n\nN\u00e5 anbefaler jeg deg at du finner p\u00e5 noe eget og ikke minst at du varierer masse og improviserer mest mulig. Du vil at dette skal bli naturlig for deg. For at du skal forst\u00e5 konseptet f\u00e5r du her en rekke eksempler p\u00e5 ting du kan si som er spektakul\u00e6rt nok:\n\n**Jeg jobber som:  \n**\n\n  - **Gynekolog**\n  - **Jordfar (HEHEHEHE)**\n  - **Healer**\n  - **Klarsynt**\n  - **Politispaner**\n  - **Sp\u00f8kelsesjeger**\n  - **Plastisk kirurg**\n  -  **Prest**\n  - **Gitarist i \\[semikjent band\\]**\n  - **Programleder p\u00e5 TV**\n  - **Stripper (Ekstra morsomt om du er litt tjukk, +poeng for selvironi)**\n  - **Fotballspiller i England** \n\n\u00a0\nEllers kan det v\u00e6re g\u00f8y \u00e5 si du er jomfru, at du lever i s\u00f8libat, at du er evnukk, at du er homofil eller hundre andre ting du m\u00e5tte finne det for godt \u00e5 k\u00f8dde med.   \n*  \nPP-teknikken fremf\u00f8res med et lurt smil og glimt i \u00f8yet*, men ogs\u00e5 seri\u00f8s for \u00e5 vippe de over pinnen til \u00e5 faktisk tro p\u00e5 deg.\n\n\u00a0\n**WINGMAN BONUS:**\n\nEr du ute med en wing kan det v\u00e6re g\u00f8y \u00e5 kj\u00f8re PP i team, gjennom en liten improlek. Dere st\u00e5r og snakker med noen jenter ute og du sier til Wingman \u00abDu m\u00e5 fortelle jentene den historien du fortalte meg i stad. Jeg trodde jeg skulle le meg ihjel. Den om han bakeren i Tyskland. Med han pakistaneren og p\u00f8lsa vet du.\u00bb Dette er s\u00e5klart bare noe du fant p\u00e5, denne historien eksisterer enda ikke, men fortvil ikke, regelen er nemlig at din wing M\u00c5 si ja p\u00e5 en s\u00e5nn foresp\u00f8rsel og derfor finne p\u00e5 denne historien p\u00e5 sparket. Dette er veldig g\u00f8y, og ikke minst er det morsomt \u00e5 se hvor lenge jentene henger med f\u00f8r de skj\u00f8nner at dere k\u00f8dder.\n\n Det du IKKE oppn\u00e5r med denne teknikken er tillit. Tillit er viktig, derfor er det viktig \u00e5 ikke overdrive dette. Jeg har en kompis som er ekstremt useri\u00f8s og han drar mer damer enn de aller fleste jeg kjenner, men det hender han mister damer fordi han nettopp er for useri\u00f8s. Han klarer rett og slett ikke skru av. En grei regel er \u00e5 kj\u00f8re PP de f\u00f8rste 5 minuttene av interaksjonen, for deretter \u00e5 v\u00e6re mer \u00abseri\u00f8s\u00bb. Eventuelt at du krydrer med PP. Dette er en kalibreringssak. Men heller for mye enn for lite i starten. Det er lettere \u00e5 tone ned enn opp. \n\nHusk: Fokuser p\u00e5 oppvarming og moro, s\u00e5 kommer jentene enten du vil eller ikke.\n\n*Artikkel: Hvordan bli en supersjekker*\n\n*Skrevet av: Fredrik Worren*\n\n****\u00d8nsker du \u00e5 f\u00e5 bedre draget p\u00e5 damene?\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nPosted by EspenK mar 07, 2013\n\n# Hvordan snakke med jenter\n\n**Hvordan snakke med jenter; \u00c5 snakke med jenter kan for mange gutter v\u00e6re komplisert. Det er nettopp forskjellen p\u00e5 gutt og jente som ofte skaper disse utfordringene. Jeg skal i denne artikkelen forklare n\u00e6rmere hvordan snakke med jenter p\u00e5 en m\u00e5te som jenter liker.**\n\nVi gutter er ofte veldig praktiske av oss. Vi prater om biler, motor, spill og fotball +++ Vi bruker generelt logikken v\u00e5r til \u00e5 plassere v\u00e5re tanker i kategorier. Det er ingen hemmelighet at smarte menn med h\u00f8y IQ ofte sliter i en sjekke- datingsituasjon. Jeg skal senere i artikkelen komme tilbake til hvorfor.\n\nJenter er mer emosjonelle. De snakker om vennskap, f\u00f8lelser, forelskelse og relasjoner +++ De har ofte mer innlevelse enn oss gutta n\u00e5r de snakker og pr\u00f8ver ikke \u00e5 finne en logisk l\u00f8sning bak alt. \"*Jenta vil ikke n\u00f8dvendigvis at du skal l\u00f8se problemet, hun vil bare at du skal forst\u00e5 henne\".* Da er det ganske naturlig at jenter har h\u00f8yere EQ enn gutter ( Sosial intelligens )\u00a0 **Hvordan snakke med jenter**  \n\nN\u00e5r du snakker logisk skapes det lite eller ingen f\u00f8lelser hos jenta. Som sagt, logisk er praktisk og l\u00f8sningsorientert. Derimot hvis du snakker ulogisk greier jenta \u00e5 relatere seg mer til det du snakker om. Du snakker da til f\u00f8lelsene hennes som skaper en mye bedre kommunikasjon i mellom dere.\n\nDet er ikke s\u00e5 rart at gutter ikke vet hvordan de skal snakke med jenter n\u00e5r de pr\u00f8ver \u00e5 finne en logisk forklaring p\u00e5 dette.\n\nVi vet alle at fl\u00f8rting skaper tiltrekning. Men hva er egentlig fl\u00f8rting? Fl\u00f8rting er en lek. Leken er basert p\u00e5 en ulogisk samtale.  \n\n**nter**\n\n**Eksempel p\u00e5 en kjedelig logisk samtale:**\n\n****\n\n**Gutten:**\u00a0 Hvor kommer du fra?  \n**Jenta:**\u00a0 Jeg kommer fra Oslo  \n**Gutten:**\u00a0 Ja okei, hvor gammel er du?  \n**Jenta:**\u00a0 Jeg er 25. Hva med deg?  \n**Gutten:**\u00a0 Jeg er 27. G\u00e5r du ut her ofte?  \n**Jenta:**\u00a0 Tja, av og til. Hva med deg?  \n**Gutten:**\u00a0 Ja noen ganger. Hvem er du sammen med her?  \n**Jenta:**\u00a0 Jeg er sammen med to venninner.  \n\nOsv\u2026Den logiske samtalen var kjedelig, ikke sant?  \n\n\u00a0Hvordan snakke med jenter\n\n**S\u00e5, hvordan snakke med jenter p\u00e5 en morsom ulogisk m\u00e5te:** \n\n**Gutten:**\u00a0 Hei, hvorfor smiler du s\u00e5 lurt?  \n**Jenta:**\u00a0 Jeg\\!? Gj\u00f8r jeg det?  \n**Gutten:**\u00a0 Har du gjort noe dumt igjen? : )  \n**Jenta:**\u00a0 Nei, det har jeg vel ikke? : )  \n**Gutten:**\u00a0 Hmm, s\u00e5 du er den perfekte jenta?  \n**Jenta:**\u00a0 Ja, jeg er det\\! Helt sant alts\u00e5.  \n**Gutten:**\u00a0 Du, alle jenter sier det\u2026  \n**Jenta:**\u00a0 Ja, men jeg er det : )  \n**Gutten:**\u00a0 S\u00e5 bra da\\! Jeg liker liker perfekte jenter. Skal vi gifte oss i Las Vegas?  \n**Jenta:**\u00a0 Jaaa, la oss gj\u00f8re det\\!\\! : )  \n**Gutten:**\u00a0 Men du vet Las Vegas ekteskap ikke er gyldig i Norge?  \n**Jenta:**\u00a0 Ja, jeg vet. Det er det jeg liker. Uforpliktende og bra\\!  \n**Gutten:**\u00a0 Helt enig\\! Men du m\u00e5 love meg \u00e5 gi meg masse kj\u00e6rlighet p\u00e5 bryllupsnatten\u2026  \n**Jenta:**\u00a0 Det lover jeg, men da m\u00e5 du servere meg frokost p\u00e5 sengen.  \n**Gutten:**\u00a0 Selvf\u00f8lgelig. Du er jo dr\u00f8mmejenta mi for den natten\u2026\n\nDen ulogisk samtalen er mye mer spennende i forhold til den andre. Det er da st\u00f8rre sjanse for at den ulogiske samtalen kan utvikle seg videre. N\u00e5 som du vet at ulogiske samtaler er mer tiltrekkende og spennende er det bare \u00e5 g\u00e5 ut og praktisere. Trening gj\u00f8r mester\\!\n\n*Artikkel: Hvordan snakke med jenter*\n\n*Skrevet av: Espen Korsvik*\n\n**\u00d8nsker du \u00e5 f\u00e5 bedre draget p\u00e5 damene?**\n\n\u00a0\n****Har du et sp\u00f8rsm\u00e5l innen dating og livsstil du \u00f8nsker vi skal svare p\u00e5?****\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19d5bcb5-d269-44a5-9e50-19262aa8ef8d"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g1191832-d1197353-Reviews-Mango_Lodge-Anse_Volbert_Praslin_Island.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00094-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:37:59Z", "text": "# Mango Lodge Hotell, Anse Volbert\n### Tilleggsinformasjon om Mango Lodge\n\nAdresse: Cote d'Or, Anse Volbert, Praslin-\u00f8ya, Seychellene \n\nBeliggenhet: Seychellene \\>  Praslin-\u00f8ya \\>  Anse Volbert\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  836\u00a0kr - 1\u00a0047\u00a0kr \n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Travelocity og Agoda slik at du trygt kan bestille fra Mango Lodge. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "452bcd28-ff88-4b03-884f-4a60153108a1"}
+{"url": "http://www.nrk.no/verden/krigsfare-i-sor-kinahavet-1.8104826", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00342-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:35Z", "text": "\n\n# Krigsfare i et av verdens viktigste havomr\u00e5der\n\nKina og Filippinene st\u00e5r mot hverandre med marinefart\u00f8y og kystvaktskip i S\u00f8r-Kinahavet. Mens Vietnam vender seg til USA, i h\u00e5p om at den tidligere fienden kan passe p\u00e5 dem.\n\n### Av\n\n\n\nAnders Magnus\n\n  \n Publisert 28.04.2012, kl. 18.36. \n\n\n\nI Kina har det siste \u00e5ret v\u00e6rt \u00f8kende rop om krig for \u00e5 \u00abl\u00e6re nabolandene en lekse\u00bb, blant de mest nasjonalistiske kreftene i det kinesiske lederskapet.\n\n\u00abKina m\u00e5 forberede seg p\u00e5 en liten sj\u00f8krig med Filippinene\u00bb heter det i den kinesiske statskontrollerte avisen Global Times.\n\nSamtidig for\u00f8ker Kinas utenriksdepartement \u00e5 minske spenningen i et omr\u00e5de hvor USA har kastet seg sterkere inn for \u00e5 forsvare interessene til de sm\u00e5 landene i omr\u00e5det.\n\n## Enorme ressurser\n\nS\u00f8r-Kinahavet er et av verdens viktigste havomr\u00e5der.\n\nEn tredjedel av all verdens skipstrafikk g\u00e5r \u00e5rlig gjennom denne havstrekningen, og s\u00e6rlig USA har v\u00e6rt klare p\u00e5 man ikke vil tillate at en enkelt makt \u2013 det vil si Kina \u2013 skal kunne ta kontroll over hele omr\u00e5det.\n\n**Men enda viktigere enn skipstrafikken er de store ressursene av fisk som finnes i sj\u00f8en, og enorme mengder gass og olje under havbunnen.**\n\nAmerikanerne regner med at det finnes reserver med 213 milliarder t\u00f8nner olje her, mer enn i noe land unntatt Saudi-Arabia og Venezuela.\n\nDisse ressursene vil alle landene som grenser inn mot S\u00f8r-Kinahavet ha tak i.\n\n## Kina krever det meste\n\nFilippinene har annonsert at \u00f8nsker \u00e5 utvikle et sv\u00e6rt gassfelt like utenfor sin egen kyst n\u00e6r \u00f8ya Palawan, og Vietnam har inng\u00e5tt avtaler b\u00e5de med indiske og russiske oljeselskap om \u00e5 utvinne olje fra undersj\u00f8iske felt utenfor deres kyst.\n\n**Feltene som b\u00e5de Vietnam og Filippinene vil bygge ut, ligger godt innenfor landenes eksklusive \u00f8konomiske soner.**\n\nFNs havrettskonvensjon fra 1982 sl\u00e5r fast at disse sonene ligger innenfor en grense p\u00e5 200 nautiske mil ut fra kysten.\n\n**Problemet i S\u00f8r-Kinahavet er at Kina ikke vil anerkjenne nabolandenes rett til disse omr\u00e5dene. Kina vil ha det meste av S\u00f8r-Kinahavet selv.**\n\n****\n\n**Oisann, innholdet som skulle vises her st\u00f8ttes ikke lenger. Vi beklager\\!**\n\nDette kartet viser situasjonen i S\u00f8r-Kinahavet. Linjene angir de involverte lands krav, samt hvor de antatte olje- og gassressursene ligger.\n\n**Grensen for Kinas \u00f8konomiske sone ligger relativt langt nord, utenfor \u00f8ya Hainan og gjennom Paracel-\u00f8ygruppen. Men Kina krever mer \u2013 mye mer.**\n\n**Kinas krav g\u00e5r nesten inn til fj\u00e6resteinene langs kystene av Filippinene, Malaysia og Brunei.**\n\n## Strid om historiske rettigheter\n\nKina begrunner kravet med at det var de som f\u00f8rst oppdaget en del av \u00f8ygruppene i havomr\u00e5det, for eksempel ved den ubeboelige Scarborough-grunnen.\n\n**Kineserne kaller grunnen for Hangyuan-\u00f8yene, og har et kart fra 1279 hvor den er markert.**\n\n**Kineserne angir ogs\u00e5 en annen grunn, at de har seilt og fisket i dette farvannet i mer enn 700 \u00e5r.**\n\nMen malayene, som i dag befolker b\u00e5de Filippinene, Malaysia og Brunei, har seilt gjennom og brukt S\u00f8r-Kinahavet mye lenger, kanskje 4000 \u00e5r.\n\nDa var \u00f8ya Taiwan utenfor Kinas kyst befolket av malayer og austral-polynesiske folkeslag. Kineserne kom f\u00f8rst p\u00e5 1600-tallet.\n\nVerken Filippinene eller Malaysia har kart for \u00e5 begrunne sine krav, men havrettseksperter fra andre land enn Kina legger liten vekt p\u00e5 dette.\n\n**Ogs\u00e5 de andre kystlandene har lyst til \u00e5 forsyne seg godt av havomr\u00e5det.**\n\n**S\u00e6rlig Vietnam og Filippinene er ubeskjedne, og har trukket sine grenselinjer langt inn i omr\u00e5dene til hverandre.**\n\n## Bare ett land ad gangen ...\n\nInternational Crisis Group la nylig fram en rapport om situasjonen i S\u00f8r-Kinahavet, hvor man advarte mot den \u00f8kende milit\u00e6re spenningen.\n\n  - **Les ogs\u00e5:  India og Kina i tottene p\u00e5 hverandre **\n\nKina-r\u00e5dgiver Stephanie Kleine-Ahlbrandt ved ICG sier til NRK at den eneste m\u00e5ten denne konflikten kan l\u00f8ses p\u00e5 fredelig vis, er at man starter internasjonale forhandlinger basert p\u00e5 prinsippene i FNs havrettskonvensjon.\n\nAlle de sm\u00e5 landene rundt S\u00f8r-Kinahavet \u00f8nsker seg en slik internasjonal forhandlingsrunde under FNs ledelse.\n\n**Kina avviser imidlertid blankt en slik l\u00f8sning, og vil bare forhandle med de andre landene \u00e9n til \u00e9n.**\n\nDe sm\u00e5 landene frykter da at de ikke vil ha s\u00e6rlig \u00e5 stille opp mot den gigantiske naboen i nord, som de siste \u00e5rene har satt i gang en kraftig oppbygging av sine milit\u00e6re muskler, s\u00e6rlig til havs.\n\n  - **Les:  Kina spenner sine muskler **\n\n**Kineserne har heller ikke v\u00e6rt redde for \u00e5 bruke disse musklene helt inn til de andre landenes kyster.**\n\n\n\nI fjor v\u00e5r fors\u00f8kte kinesiske skip \u00e5 jage vekk filippinske fart\u00f8y som unders\u00f8kte havbunnen utenfor kysten av \u00f8ya Palawan.\n\nOg utenfor Vietnam kuttet kineserne seismikkablene p\u00e5 et skip som lette etter olje p\u00e5 vegne av Petro Vietnam.\n\nVietnameserne hadde hyret det norske seismikkskipet Viking II fra rederiet Eidesvik, og det var seks nordmenn om bord.\n\n**Begge disse hendelsene skjedd godt innenfor Filippinenes og Vietnams 200 milssoner.**\n\n*(Artikkelen fortsetter under videoen.)*\n\n\n\n## Vender seg mot USA\n\nP\u00e5 grunn av den \u00f8kende milit\u00e6re trusselen fra Kina, og landets manglende vilje til \u00e5 forhandle, har de sm\u00e5 landene i \u00f8kende grad vendt seg mot storebror p\u00e5 den andre siden av Stillehavet: USA.\n\nPresident Obama har sagt at USA n\u00e5 igjen vil vende blikket mot Asia og s\u00e6rlig Stillehavsregionen, etter at det milit\u00e6re engasjementet i Irak og Afghanistan g\u00e5r mot slutten.\n\n  - **Les:  USA proklamerer lederrolle i stillehavsregionen **\n\n**Dette liker Kina d\u00e5rlig, og f\u00f8ler at amerikanerne fors\u00f8ker \u00e5 \u00abomringe dem\u00bb.**\n\nFra f\u00f8r av har USA milit\u00e6re styrker i S\u00f8r-Korea og Japan \u2013 begge land som Kina ogs\u00e5 har territorielle krangler med om havomr\u00e5der.\n\nKrigen mellom Vietnam og USA sluttet i 1975, for bare 37 \u00e5r siden. Likevel er det USA vietnameserne n\u00e5 vender seg mot for \u00e5 skape balanse i forholdet til sin stadig mer aggressive kjempenabo i nord.\n\n## Konflikt om ulovlig fiske\n\nDen p\u00e5g\u00e5ende konflikten mellom Filippinene og Kina startet 8. april ved den fiskerike Scarborough-grunnen utenfor Filippinene.\n\nKinesiske fiskeb\u00e5ter ble tatt med ulovlig fangst i lasten: Hai, koraller og gigantskjell. Alt dette er ulovlig \u00e5 fange uansett hvilket farvann man er i.\n\n**Et filippinsk marinefart\u00f8y fors\u00f8kte \u00e5 arrestere de kinesiske fiskeb\u00e5tene, som oppkalte hjelp fra sin egen kystvakt. To kinesiske skip ankom og avskar det filippinske marinefart\u00f8yets mulighet til \u00e5 ta med seg fiskeb\u00e5tene.**\n\nSiden har konflikten p\u00e5g\u00e5tt \u2013 med kinesiske og filippinske skip st\u00e5ende mot hverandre i farvann som begge land krever som sitt eget eksklusive.\n\n\n\n## \u00d8velser \u00f8ker krigstrusselen\n\nDe siste dagene har milit\u00e6r\u00f8velser i S\u00f8r-Kinahavet bidratt til \u00e5 \u00f8ke spenningen.\n\nFilippinske og amerikanske marinestyrker holder for tiden p\u00e5 med en \u00f8velse rett s\u00f8r for Scarborough-grunnen, hvor de blant annet trener p\u00e5 situasjonen som likner ganske n\u00f8yaktig p\u00e5 det som skjer i virkeligheten mellom Kina og Filippinene n\u00e5.\n\nAlt i 1951 undertegnet USA en avtale om milit\u00e6r hjelp til Filippinene, dersom landet ble angrepet. Avtalens betydning har nylig blitt understreket av utenriksminister Hillary Clinton.\n\n**Ogs\u00e5 langs kysten av Vietnam foreg\u00e5r det en liten marine\u00f8velse \u2013 eller\u00ab milit\u00e6r utveksling\u00bb som den blir kalt for \u00e5 nedtone begivenheten.**\n\nUtenfor kysten av den vietnamesiske byen Da Nang \u00f8ver amerikansk marine sammen med vietnamesiske styrker. S\u00e5 sterkt frykter Vietnam sin mektige nabo i nord at de har vendt seg til sin tidligere erkefiende USA.\n\n*(Artikkelen fortsetter under bildet.)*\n\n\n\n## Ruster opp med skip og v\u00e5pen\n\nAt USA i sterkere grad n\u00e5 trekkes inn i konfliktene i S\u00f8r-Kina-havet kan bidra til \u00e5 dempe kinesernes lyst til \u00e5 angripe ett av sine naboland med \u00aben liten krig\u00bb for \u00e5 \u00abl\u00e6re dem en lekse\u00bb om hvem som bestemmer i S\u00f8r-Kina-havet.\n\n  - **Les:  \u2013 Kina m\u00e5 vinne lokale kriger **\n\nMen samtidig har USAs inntreden p\u00e5 banen ogs\u00e5 f\u00f8rt til \u00f8kt opprustning i omr\u00e5det.\n\n**B\u00e5de Vietnam og Filippinene kj\u00f8per skip og v\u00e5pen for harde livet, og Kina har satset kraftig p\u00e5 \u00e5 styrke sine marinestyrker.**\n\nSnart er kineserne klare til \u00e5 lansere sitt eget hangarskip, som kan matche amerikanernes liknende krigsskip fra Stillehavsfl\u00e5ten.\n\nFN st\u00e5r maktesl\u00f8s, for organisasjonen kan ikke tvinge havrettskonvensjonens l\u00f8sning p\u00e5 partene.\n\n**Og mens krigsskipene st\u00e5r mot hverandre og landene ruster opp, g\u00e5r freden p\u00e5 havet en noks\u00e5 rusket framtid i m\u00f8te.  \n**\n\n#### S\u00f8r-Kinahavet\n\n  - Randhav utenfor Vietnam og S\u00f8r-Kina. Grenser i \u00f8st mot Borneo og Filippinene.\n  - Er en avgrenset del av Stillehavet. S\u00f8r-Kinahavet forbindes med \u00d8st-Kinahavet gjennom Taiwanstredet.\n  - S\u00f8r-Kinahavet har et av verdens st\u00f8rste kontinentalsokkel-omr\u00e5der i sin s\u00f8rvestlige del, med dyp stort sett mindre enn 100 m, hvor det p\u00e5g\u00e5r leteboring etter og produksjon av petroleum.\n\nKilde: Store norske leksikon\n\n#### \u00d8konomisk sone\n\n  - \u00d8konomisk sone er vanligvis omr\u00e5det utenfor et lands territorialgrense, med en utstrekning ut til 200 nautiske mil. Kan forlenges til 350 nautiske mil.\n  - Prinsippet om 200 mils \u00f8konomiske er regelfestet i FNs Havrettstraktat av 1982, som den norske havrettsminister Jens Evensen var sentral i forhandlingen om.\n  - Innenfor den \u00f8konomiske sone er hovedregelen at kyststaten har en eksklusiv rett til naturresursene, s\u00e5 vel i havbunnen og i undergrunnen som i selve havet.\n  - Retten gjelder levende resurser, i f\u00f8rste rekke fisk, og mineralresurser i havbunnen og dens undergrunn, s\u00e6rlig olje og gass.\n  - Skipsfartens frihet opprettholdes innenfor den \u00f8konomiske sone.\n  - Kilde: Store norske leksikon\n\n### Kina\n\n## Kinas Island-ambassad\u00f8r mistenkt for spionasje\n\nBeijing (NRK): Kinas ambassad\u00f8r  til Island er if\u00f8lge kinesiske medier arrestert mistenkt for \u00e5 ha lekket statshemmeligheter til Japan. Ambassad\u00f8ren og hans kone forsvant sporl\u00f8st fra Reykjavik 23. januar i \u00e5r, og ingen vet hvor de n\u00e5 befinner seg.\n\nAv Peter Svaar\n\n\n\n## Her vil Kina ha vinter-OL i 2022\n\nZhangjiakou (NRK): 3 skiheiser  st\u00e5r allerede ferdig. 19 andre er under planlegging. Det kinesiske vintersportsstedet Zhangjiakou er, i samarbeid med Beijing, trolig Oslos argeste konkurrent til vinter-OL i 2022. Men budsjettet vil de ikke r\u00f8pe.\n\nAv Peter Svaar\n\n sammen med kokkene Geir Skeie og Adrian L\u00f8vold i Indonesia i 2012 under kronprinsbes\u00f8k. - Foto: Geir Bakkevoll / Norsk sj\u00f8matr\u00e5d\")\n\n## \u2013 Sv\u00e6rt uheldig med kinesisk importforbud\n\nNorges sj\u00f8matr\u00e5d sier Kinas  importforbud mot norsk, hel laks b\u00e5de vil koste tid og penger for de norske lakseeksport\u00f8rene.\n\nAv Camilla Wernersen\n\nAv Kristian Elster\n## Nordmann arrestert p\u00e5 Filippinene\n\nEn norsk statsborger er  arrestert p\u00e5 Filippinene, siktet for \u00e5 ha produsert overgrepsbilder.\n\nAv Anders Brekke\n### Vietnam\n\n\n\n## Hevder vietnamesisk fiskeb\u00e5t rent i senk av Kina\n\nEn vietnamesisk fiskeb\u00e5t ble  mandag rent i senk av et kinesisk fart\u00f8y i et omr\u00e5de av S\u00f8r-Kinahavet begge land gj\u00f8r krav p\u00e5.\n\nAv Marit Kolberg\n\n\n\n## Kinesere flykter fra Vietnam etter oppt\u00f8yer\n\nOver 600 kinesere har  flyktet fra Vietnam over grensen til Kambodsja etter antikinesiske oppt\u00f8yer. Ubekreftede meldinger g\u00e5r ut p\u00e5 at mange kinesere er drept.\n\nAv Kristian Elster\n\n\n\n## R\u00f8rt kronprins p\u00e5 mineryddet fotballbane: \u2013 Flott \u00e5 se hvordan norsk hjelp gir resultater\n\nHUE, VIETNAM (NRK): \u00c5  se hvordan barn lekte p\u00e5 en mineryddet fotballbane gjorde inntrykk p\u00e5 kronprinsparet.\n\nAv Pedja Kalajdzic og Kristi Marie Skrede\n\nBeijing (NRK): Kinas ambassad\u00f8r  til Island er if\u00f8lge kinesiske medier arrestert mistenkt for \u00e5 ha lekket statshemmeligheter til Japan. Ambassad\u00f8ren og hans kone forsvant sporl\u00f8st fra Reykjavik 23. januar i \u00e5r, og ingen vet hvor de n\u00e5 befinner seg.\n\nAv Peter Svaar\n\n\n\n## Svenskekongen i trafikkuhell\n\nBilen den svenske kongen  Carl Gustaf satt i kolliderte med en annen bil onsdag morgen.\n\nAv Camilla Wernersen\n\n\n\n## Evakuerer 30.000 turister\n\nMilit\u00e6re og sivile fly  ble tirsdag satt inn for \u00e5 frakte ut tusener av turister som var strandet i Baja California i Mexico etter at alle hotellene ble rasert av orkanen Odile.\n\n\n\n## Obama f\u00e5r st\u00f8tte av republikanerne\n\nRepublikanerne st\u00f8tter planene president  Barack Obama har for \u00e5 bev\u00e6pne den syriske opposisjonen for \u00e5 bekjempe ekstremistene i IS.\n\n\")\n\n\")\n\n (2:3)\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b73c12e-2f02-4ddd-a7bb-cc7d2921b206"}
+{"url": "http://www.slideshare.net/teh/presentasjon-av-kvalitetssystemet-ved-fauske-vgs", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00286-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:42:56Z", "text": "  - \u00c5 v\u00e6re etterp\u00e5klok p\u00e5 forh\u00e5nd \u2022 Tre enkle sp\u00f8rsm\u00e5l: 1. 2. 3. Hva kan g\u00e5 galt? Hva kan vi gj\u00f8re for \u00e5 forhindre dette? Hva kan vi gj\u00f8re for \u00e5 redusere konsekvensene dersom noe u\u00f8nsket skjer \u2022 Risikovurdering gjelder ikke bare verksteder og fysiske skader: \u2022 \u2022 \u2022 Psykososialt arbeidsmilj\u00f8 (stress, mobbing, vold/trusler) Organisatoriske (organisering av arbeidet, l\u00f8nnssystemer, arbeidstidsordninger og ledelse) Din pedagogiske jobb \u2022 Risikovurdering er et krav i: \u2022 \u2022 \u2022 \u2022 Interkontrollforskriften Forskrift om organisering, ledelse og medvirkning Arbeidsmilj\u00f8loven (Verneombudets oppgaver) Forskrift om utf\u00f8relse av arbeid (dokumentert oppl\u00e6ring)\n  - 1\\. Risikokartlegging Hva kan skje? U\u00d8NSKEDE HENDELSER/ TILSTANDER STED\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af467ea6-52ee-4f20-ad4a-418eaf1813bf"}
+{"url": "http://munin.uit.no/handle/10037/1030", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00327-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:46Z", "text": "# Hva skal til for at en r\u00e5dighetsinnskrenkning skal gi grunnlag for erstatning etter prinsippet i Grunnlovens \u00a7 105?\n\n# Hva skal til for at en r\u00e5dighetsinnskrenkning skal gi grunnlag for erstatning etter prinsippet i Grunnlovens \u00a7 105?\n\n| Abstract:  | Sammendrag. Oppgaven omhandler erstatningssp\u00f8rm\u00e5let ved r\u00e5dighetsinnskrenkninger i de ulovfestede tilfellene. En r\u00e5dighetsinnskrenkning vil si at myndighetene regulerer fast eiendom slik at eier mister bruksretter. Utgangspunktet er at eier ikke f\u00e5r erstatning for dette. Dette ut fra hensynet til myndighetenes behov for \u00e5 kunne regulere fast eiendom for \u00e5 ivareta allmennhetens behov og naturverninteresser. Reguleringsbehovet g\u00e5r p\u00e5 bekostning av grunneiernes behov for \u00e5 f\u00e5 erstattet det \u00f8konomiske tap. De to h\u00f8yesterettsdommene Rt. 1918 s. 403 og Rt. 1970 s. 67 er prejudikater som befester den restiktive linje som H\u00f8yesterett i ettertid har fulgt opp. Ut fra disse dommene og senere rettspraksis er det sikker rett at den store hovedregel er erstatningsfrihet for myndighetene og at erstatning kun tilkjennes i de s\u00e6rlige tyngende tilfellene. Det er slike tilfeller det er mest naturlig \u00e5 likestille med en ekspropriasjon slik at en analogi fra Grunnlovens \u00a7 105 best kan forsvares. At oppgaven omhandler r\u00e5dighetsinnskrenkninger vil si at avst\u00e5elsestilfellene, hvor det skjer en overf\u00f8ring av eiendomsretten til staten, faller utenfor. Dette kalles ekspropriasjon som omfattes av ordlyden i Grunnloven \u00a7 105 og alltid gir grunnlag for erstatning. Oppgaven avgrenses videre til de ulovfestede tilfeller. Her skal erstatningssp\u00f8rsm\u00e5let avgj\u00f8res ut fra alminnelige rettsgrunnsetninger. Det vil si at sp\u00f8rsm\u00e5let skal l\u00f8ses etter retningslinjer fastsatt av rettspraksis ut i fra de prinsipper som ledes ut av Grunnlovens \u00a7 105. I tillegg til de tema jeg har nevnt ovenfor viser oppgaven de momenter H\u00f8yesterett har lagt vekt p\u00e5 i erstatningssp\u00f8rsm\u00e5let og enkelte momenters som har blitt trukket frem i juridisk teori, men som ikke har blitt vektlagt av H\u00f8yesterett. Oppgavens siste del er en kort fremstilling av EMK p 1-1 som beskytter eiendomsretten. Da bestemmelsen er inkorporert gjelder den som norsk rett, men behandles kort fordi den faller utenfor oppgavens ordlyd som gjelder erstatningssp\u00f8rsm\u00e5let etter \"alminnelige rettsgrunnsetninger\". |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c75abc4e-bb22-4523-87ec-24eeb760562d"}
+{"url": "http://meta.wikimedia.org/wiki/Skanwiki", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00250-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:30Z", "text": "*English: Welcome to Skanwiki, a project to promote integration and cooperation among the Scandinavian Wikipedias.*\n\n## Velkommen til Skanwiki\n\nDette er hovedsiden til et sted/plats for diskusjon og utvikling p\u00e5 tvers/gemensam utveckling av de fire skandinaviske wikipediaene, svenskspr\u00e5kiga (sv), norsk (bokm\u00e5l) (no), dansk (da) og norsk (nynorsk) (nn). Vi h\u00f8rer gjerne ogs\u00e5 fra andre skandinaviskspr\u00e5klige wikipedianere, og retter en spesiell invitasjon til dem som skriver p\u00e5 de islandske, f\u00e6r\u00f8yske, gr\u00f8nlandske, nord-samiske og finske Wikimedia-prosjektene.\n\nDen 11. mars 2012 fanns det **1\u00a0014\u00a0202** Wikipediaartiklar p\u00e5 skandinaviske spr\u00e5k (sv, no, da, nn), eller **1\u00a0052\u00a0901** dersom man r\u00e4knar med islandsk og f\u00e6r\u00f8ysk. Hade/Havde man r\u00e4knat samman alla Wikipedior p\u00e5 nordiska spr\u00e5k till en enda hade/havde den blivit den fj\u00e4rde st\u00f6rsta, efter tyska, franska och engelska. (Statistikgenv\u00e4gar: sv no da nn is fo)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fb12d64-0314-440e-b2cf-76dd33ab1647"}
+{"url": "http://www.esa.int/nor/ESA_in_your_country/Norway/ESA_viser_Mars_i_3D", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00218-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:38:01Z", "text": "    \n    \n    Mosaikkbilde av Olympus Mons, den h\u00f8yeste vulkanen p\u00e5 Mars. Olympus Mons ruver 26 kilometer over sletten rundt\n    \n    8 februar 2008\n    \n    N\u00e5 vil Mars komme i 3D-fokus som aldri f\u00f8r, takket v\u00e6re data fra Mars Express' High Resolution Stereo Camera (HRSC).\n    \n    Et nytt h\u00f8yoppl\u00f8selig datasett for digital terrengmodellering har nettopp blitt offentliggjort p\u00e5 internett. Dette vil gi forskerne ny informasjon i tre dimensjoner om den r\u00f8de planeten.\n    \n    **Digitale terrengmodeller**\n    \n    Digitale terrengmodeller (Digital Terrain Models, DTMs) \"plasserer\" forskerne p\u00e5 planetens overflate. Selv om vanlige bilder kan gi spektakul\u00e6re syn i fugleperspektiv, kan de bare gjengi en del av bildet. Vanlige bilder kan nemlig ikke gjenskape topografien, eller h\u00f8ydeforskjellene, i motivet. Det er her Mars Express kommer inn.\n    \n    Mars Express' High Resolution Stereo Camera ble laget spesielt for \u00e5 kunne gi slik informasjon. Etter \u00e5r med dataprosessering, er de f\u00f8rste samlete 3D-dataene for store deler av Mars' overflate endelig klar.\n    \n      \n    ### Essensiell\n    \n    \"Forst\u00e5else av topografien p\u00e5 Mars er helt essensiell for \u00e5 forst\u00e5 geologien,\" sier professor Gerhard Neukum fra Freie Universit\u00e4t (FU) i Berlin i Tyskland. Han er hovedforskeren for HRSC.\n    \n    De digitale terrengmodellene forteller raskt forskerne om hellingen til \u00e5ssider, h\u00f8yden til klipper, h\u00f8yden over havet og hellingen til lavastr\u00f8mmer eller \u00f8rkensletter. \"Disse dataene er helt n\u00f8dvendige for \u00e5 forst\u00e5 hvor vann og lava har beveget seg p\u00e5 Mars,\" sier Neukum.\n    \n    Modellene gj\u00f8r det ogs\u00e5 lettere for planetforskerne \u00e5 tolke andre datasett, som for eksempel resultatene til Mars Advanced Radar for Subsurface and Ionosphere Sounding (MARSIS).\n    \n    \"N\u00e5r vi vet hvor overflaten er, kan vi tolke radarekkoene fra det som ligger under, riktig,\" sier Angelo Rossi. Han er tidligere forsker hos ESA og en del av gruppen som arbeider med HRSC.\n    \n    \n    \n    Perspektivbilde av det s\u00e5kalte \"ansiktet p\u00e5 Mars\" i Cydonia-regionen. \"Ansiktet\" viser seg \u00e5 v\u00e6re restene etter et enormt massiv\n    \n    De digitale terrengmodellene fra Mars Express er de mest detaljerte topografiske dataene fra Mars som noen gang har blitt offentliggjort. Enkeltbilder tatt av HRSC fra Mars Express i bane rundt den r\u00f8de planeten har blitt prosessert. Hvert bilde har s\u00e5 blitt satt sammen til mosaikkbilder som dekker store omr\u00e5der.\n    \n    De h\u00f8yoppl\u00f8selige bildene har en oppl\u00f8sning p\u00e5 10 meter per piksel. H\u00f8ydedataene i de digitale terrengmodellene som har blitt laget av disse bildene gjengis i piksler opp til 50 meter, med en h\u00f8yden\u00f8yaktighet p\u00e5 10 meter.\n    \n    ### Flere bilder\n    \n    Oppl\u00f8sningen p\u00e5 bildene bestemmes av banen til Mars Express. Romsonden tar de mest detaljerte bildene n\u00e5r den er n\u00e6rmest overflaten. \"Etter som Mars Express fortsetter \u00e5 v\u00e6re aktiv, vil vi gradvis fylle igjen hullene i kunnskapen v\u00e5r og lage h\u00f8yoppl\u00f8selige datasett s\u00e5 ofte som mulig,\" sier Neukum.\n    \n    Forskningsgruppen vil legge flere data til de digitale terrengmodellene for \u00e5 utvide dekningen av marsoverflaten etter hvert som Mars Express fortsetter oppdraget sitt til 2009, og HRSC fortsetter \u00e5 granske planeten p\u00e5 sin helt spesielle m\u00e5te.\n    \n    \n    \n    Noctis Labyrinthus, \"Nattens Labyrint\" p\u00e5 Mars\n    \n    For \u00e5 kunne lage en digital terrengmodell, m\u00e5 et romfart\u00f8y \"se\" p\u00e5 den samme overflatestrukturen to ganger, fra ulike vinkler. De fleste fors\u00f8k p\u00e5 dette har tidligere krevd at romfart\u00f8yet \"ser\" p\u00e5 den samme strukturen fra to ulike runder rundt planeten.\n    \n    Mars Express' HRSC er det eneste kameraet som kan gj\u00f8r det i \u00e8n runde. For \u00e5 kunne skape to komplement\u00e6re bilder, scanner HRSC i hele ni retninger. Dette er fremover, bakover og rett ned. Dermed ser kameraet overflatestrukturer mens de er p\u00e5 vei mot romfart\u00f8yet, mens de er like under og idet de forsvinner bort fra Mars Express. Dette gir de ulike vinklene som trengs.\n    \n    NASAs Mars Global Surveyor hadde et laserinstrument for h\u00f8ydem\u00e5linger (MOLA) som ga data for ulike steder p\u00e5 overflaten av Mars. Men disse h\u00f8ydedataene var som oftest flere kilometer fra hverandre. HRSC gir h\u00f8ydedata for hvert datapunkt som kameraet ser. Det er f\u00f8rste gang h\u00f8yoppl\u00f8selige bilder ogs\u00e5 kan gjengi h\u00f8yoppl\u00f8selig topografi.\n    \n    Arbeidet med \u00e5 fremskaffe nye h\u00f8yoppl\u00f8selige digitale terrengmodeller er delt mellom den tyske romorganisasjonen (Deutsches Zentrum f\u00fcr Luft- und Raumfahrt) DRL og Freie Universit\u00e4t (FU) i Berlin. Prosesseringen av enkeltmodeller blir gjort ved DRLs Institutt for Planetforskning i Berlin. De utf\u00f8rer ogs\u00e5 forskningen med HRSC om bord p\u00e5 Mars Express for, og i samarbeid med, hovedforskeren og gruppen hans ved Institutt for Geovitenskap ved FU i Berlin.\n    \n    Mosaikkbilder av enkelte strukturer p\u00e5 Mars, som for eksempel vulkanen Olympus Mons, blir prosessert ved FU i Berlin. For \u00e5 skape disse bildene brukes enkeltbilder og spesiell programvare utviklet av forskningsgruppen til HRSC.\n    \n    \u00d8konomisk st\u00f8tte til prosessering av enkeltbilder og mosaikkbilder har blitt gitt av DRL til DRLs eget Institutt for Planetforskning og til Institutt for Geovitenskap ved FU. Digitale terrengmodeller har tidligere blitt prosessert kun for vitenskapelig og informasjonsarbeid. Med de nye kildene, er det er n\u00e5 mulig \u00e5 offentliggj\u00f8re digitale terrengmodeller med h\u00f8yere kvalitet.\n    \n    Digitale terrengmodeller fra Mars Express' HRSC er tilgjengelige for forskere over hele verden gjennom ESAs Planetary Science Archive og NASAs Planetary Data System. En felles nettside fra FU og DRL har bilder tilgjengelig for alle.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfc74b04-5a0d-43b0-b4ac-65b43d972887"}
+{"url": "http://www.minlillelykke.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00316-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:04Z", "text": "\n## fredag 23. mai 2014\n\n### Make up\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**Jeg var s\u00e5** heldig \u00e5 bli stylet av Erlend Elias i g\u00e5r, p\u00e5 Spaspa i Narvik.\u00a0Morsomt \u00e5 se hvordan han jobbet med form, lys og skygge, og resultatet endret uttrykket i ansiktet. Jeg blir fasinert av evnen til \u00e5 v\u00e6re kreativ og se hva hver enkelt passer til\u00a0.\n\n\u00a0\n\n\n\n**\u00a0**\n\n**Her er ferdig** resultat, \u00f8yenskyggene han brukte\u00a0fremhevet \u00f8yenfargen. Jeg ble veldig forn\u00f8yd, og dro rett fra styling til Folkets Hus der\u00a0storgutten min\u00a0hadde danseoppvisning med klassen sin. Kanskje litt i overkant sminket enn jeg vanligvis er, men det var en veldig\u00a0g\u00f8y time\\!\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n**Vi to gikk** p\u00e5 skole sammen s\u00e5 det var g\u00f8y \u00e5 treffe han igjen. Jeg har selvsagt fulgt serien \"Erlend Elias s\u00f8ker lykken\" p\u00e5 tv og f l i r e r s\u00e5 jeg griner. FOR en h\u00e6rlig fyr, og latteren hans kan man ikke annet enn \u00e5 bli glad av:) Elsker n\u00e5r mennesker byr p\u00e5 seg selv.\n\n  \n(beklager litt skurrete bilder - men et eller annet p\u00e5 kamerainnstillingen skjedde)  \n  \n\n\n\n\u00a0\n\n**Vil bare\u00a0tipse** om noen fantastiske produkter jeg m\u00e5tte investere i her om dagen, for huden min har v\u00e6rt veldig annerledes det siste \u00e5ret. Grunnen til det vet jeg ikke, og det kan vel v\u00e6re s\u00e5 mangt\\!  \nHer er i\u00a0de renseprodukter som jeg\u00a0bruker morgen og kveld n\u00e5 og jeg\u00a0ser allerede forbedringer etter kun kort tid.  \n  \nHa en fin helg dere\\!  \n  \n  \n\n Lagt inn av Christina   kl. fredag, mai 23, 2014   4 kommentarer      \n\n \n## tirsdag 15. april 2014\n\n### F r i d a g e r\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**Litt p\u00e5skegult\u00a0her** hjemme med friske tulipaner og guttenes hjemmelagede p\u00e5skepynt.\n\nVi har handlet inn spill, godis, mat og er klare for \u00e5 nyte noen deilige dager sammen. Ingenting er s\u00e5 deilig som\u00a0late morninger i pysjamas med godgjengen.\u00a0\u00a0\n\nH\u00e5per p\u00e5 fint v\u00e6r s\u00e5 vi f\u00e5r v\u00e6rt ute \u00e5 brukt kroppene og\u00a0skiene v\u00e5re litt.\n\n\u00a0\nNyt fridagene med de du er glade i \u2665\n\n\u00a0\n Lagt inn av Christina   kl. tirsdag, april 15, 2014   2 kommentarer      \n\n \n### D r \u00f8 m m e v i p p e r\n\n\n\n\u00a0\n\n**Jeg har f\u00e5tt** lagt vipper hos flinke Charlotte p\u00e5 Spaspa\u00a0og m\u00e5 si at jeg er s\u00e5 forn\u00f8yd\\!\n\nFor meg var det viktig at de ser mest mulig naturlig ut, for jeg bruker ikke\u00a0altfor mye sminke i hverdagen. Det syns jeg hun klarte bra og dessuten er det utrolig deilig \u00e5 slippe mascara - i hvert fall for en stund;)\n\n****\u00a0\n\n**Akkurat n\u00e5 er det kampanjepris p\u00e5 1200 kr, tilbudet gjelder\u00a0ut mai hos Spaspa Narvik.**\n\n\u00a0\nChristina \u2665\n\n\u00a0\n Lagt inn av Christina   kl. tirsdag, april 15, 2014   4 kommentarer      \n\n \n## torsdag 3. april 2014\n\n### G u t t e r o m\n\n\n\n\u00a0\n*Er helt imponert over meg selv dere - hele tre innlegg p\u00e5 fem dager, hahaha\\!\\!\\! Deilig er det hvert fall at det er torsdag og helg for min del.\u00a0F\u00f8ler at det stort sett er mandager og fredager ;)*\n\n*Det sn\u00f8r og smelter om hverandre her i nord og snart st\u00e5r p\u00e5sken for tur. Vi h\u00e5per p\u00e5 noen fine godv\u00e6rsdager som vi kan nyte hjemme,\u00a0p\u00e5 ski og i slal\u00e5mbakken med familie og venner.*\u00a0\n\n\u00a0\nBildene er fra lilleputte sitt rom. Han har f\u00e5tt seg storseng.\u00a0Rommet er ikke mange kvadratmeter, men det funker veldig fint at alle har egne soverom. Enn s\u00e5 lenge\u00a0er det helt ok.\u00a0Her inne er det plass til \u00e5 ha en 90x200 seng, et lekekj\u00f8kken, en Hemnes kommode\u00a0pluss litt kurver med tog, biler og b\u00f8ker.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n****\u00a0\n\n**For ikke \u00e5** ta all plassen i rommet med en vanlig lav seng, valgte vi en h\u00f8yere seng med \"lekeplass\" under slik at det er muligheter for lek og oppbevaring av lekekasser og bilmatte. Dessuten er det stor stas \u00e5 f\u00e5 klatre i stigen opp i sengen.\n\nJeg har tatt ned den store lysebl\u00e5 sengehimmelen, byttet gardiner,\u00a0og teppe. De store lekekurvene i filt er helt super\\!\n\nN\u00e5 mangler det at sebra hyllene kommer opp p\u00e5 veggen igjen og en lampe som skal monteres p\u00e5 veggen n\u00e6rt sengen.\n\n  \nHer blir det blomk\u00e5lsuppe til middag f\u00f8r gutta skal p\u00e5 trening.  \nHa en fin dag\\!  \n  \n\nJeg \u00f8nsker tips til fine blogger jeg kan bes\u00f8ke, s\u00e5 del gjerne i kommentarfeltet\n\n\u2665\n\n Lagt inn av Christina   kl. torsdag, april 03, 2014   6 kommentarer      \n\n \n## s\u00f8ndag 30. mars 2014\n\n### B u r s d a g s g o d t \\!\n\n\n\n\u00a0\n***Hurra hurra hurra\\!** Forrige uke fylte Noah gutten v\u00e5r ni \u00e5r. Herlighet s\u00e5 fort de \u00e5rene g\u00e5r, tenk at det er s\u00e5 lenge siden jeg ble mamma for f\u00f8rste gang. F\u00f8les litt som i g\u00e5r. Vi er jo s\u00e5 uendelig glad i disse sm\u00e5 vesene v\u00e5re og det er rart at de n\u00e5 begynner \u00e5 bli s\u00e5 store.\u00a0\u00a0*\n\n\u00a0\n**I den anledning** hadde vi selvsagt litt feiring her hjemme.\u00a0Cupcake blanding fra\u00a0Manuela,\u00a0med hvit sjokoladetopping, i s\u00f8te mintfargede former. Pyntet med\u00a0pastellkuler og litt jordb\u00e6rstr\u00f8.\u00a0Jeg personlig likte ikke den toppingen med hvit sjokolade veldig godt, s\u00e5 neste gang lager jeg en annen.\n\n\u00a0\n\n\n**Sm\u00e5 porsjonsbeger med** popkorn til guttakrutt. Disse er egentlig ment som iskrembeger og har s\u00f8te sm\u00e5 skjeer med i pakken - supert p\u00e5 sommeren eller i festlige anledninger. Finnes med striper og dotter i forskjellige farger.  \n  \n  \n\n\n  \n**Sjokoladekaken som ble** med til klassen p\u00e5 skolen. Det varierer og er valgfritt om man \u00f8nsker \u00e5 ha med noe til klassekamerater. Tidligere har vi hatt med is, potetgull, fruktfat og lignende. Denne gangen \u00f8nsket Noah seg en kake med masse godteri. En proppfull s\u00e5dan og den ble mer enn godkjent kan jeg si\\!  \n  \n  \n**Siden det stort** sett bestandig blir knapt med tid, kan jeg avsl\u00f8re at det\u00a0ble brukt Toro langpannekake og glasur. Jeg syns den smaker godt, ogs\u00e5 er det superenkelt. Jeg laget kaken kvelden f\u00f8r og la glasur og godteri p\u00e5 rett f\u00f8r den skulle serveres.  \n  \n  \nHa en fin s\u00f8ndag \u2665  \n\n Lagt inn av Christina   kl. s\u00f8ndag, mars 30, 2014   4 kommentarer      \n\n \n## l\u00f8rdag 29. mars 2014\n\n### V a f l e r\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n*Hei\\! N\u00e5 er det vel p\u00e5 tide med en oppdatering her inne ogs\u00e5. Trenger vel ikke si at dagene g\u00e5r i full fart fra morgen til kveld.\u00a0Som de aller fleste sm\u00e5barnsm\u00f8dre opplever hverdagene vil jeg tro.*\n\n*Jeg holder for tiden p\u00e5 med hovedoppgaven, s\u00e5 det\u00a0er en del\u00a0oppgaveskriving - noe som er g\u00f8y og veldig spennende med tanke p\u00e5 at det er ikke alt for mange\u00a0ukene til man er ferdig\u00a0med bachelorutdanningen. Ellers er det til og fra p\u00e5 aktiviteter med guttene mine. Treningen min kan jeg ikke akkurat skryte av, men men....*\n\n**\u00a0\n**Den store vaffeldagen** var\u00a0tidligere i denne uken.\u00a0Vi\u00a0\u00f8nsket oss\u00a0nytt vaffeljern til jul, det ble et fra Wilfa med seks store hjerter. Jeg er kjempeforn\u00f8yd og synes det er s\u00f8tt med hjerter istedenfor ruter. Tror ogs\u00e5 jeg m\u00e5 bli flinkere til \u00e5 benytte meg av det. Fikk lyst \u00e5 pr\u00f8ve meg p\u00e5 en grovere variant neste gang.\u00a0Vafler er s\u00e5 godt og g\u00e5r ned p\u00e5 h\u00f8ykant hos ungene\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**Sofakroken i tv** stuen - her trives jeg.\n\nAkkurat n\u00e5 er ny tv-sjenk under bygging og jeg er spent p\u00e5 resultatet\\!\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**Det er s\u00e5** deilig med lysere dager og v\u00e5rstemning. Vi har ikke mye sn\u00f8 og har ikke hatt s\u00e6rlig med sn\u00f8 her\u00a0i nord i \u00e5r, og akkurat n\u00e5 er det egentlig helt greit.\u00a0Guttene har\u00a0allerede v\u00e6rt i gaten \u00e5 syklet et par runder - det har aldri skjedd s\u00e5 tidlig f\u00f8r.\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n**Her st\u00e5r prosjektene** i k\u00f8 kan jeg fortelle, b\u00e5de ute og inne. Det blir g\u00f8y og nok \u00e5 henge fingrene i.\n\nNytt speil p\u00e5 veggen og bordet liker jeg bare mer og mer. Akkurat n\u00e5 leter jeg etter et nytt gulv som kan passet inn her.\u00a0Ha en str\u00e5lende helg og h\u00e5per dere nyter deilige dager\\!\n\n\u00a0\n\u00a0Christina \u2665\n\n\u00a0\n Lagt inn av Christina   kl. l\u00f8rdag, mars 29, 2014   9 kommentarer      \n\n \n## s\u00f8ndag 12. januar 2014\n\n### G o d s \u00f8 n d a g \\!\n\n\n\n*Her i huset har vi sovet lenge, barna er p\u00e5 overnatting s\u00e5 her er det stille og rolig. Starter dagen med havregrynsgr\u00f8t, litt frukt og\u00a0te.\u00a0Vintersport p\u00e5 tv og fyr i peisen. Ute er det nemlig tolv minusgrader.*\n\n*Men det deilige er at det begynner \u00e5 bli dagslys igjen.*\n\n\u00a0\nJeg fjernet en vrien visdomstann tidligere i uken, s\u00e5 jeg\u00a0har spist potetmos og gr\u00f8t i noen dager n\u00e5. Full av betennelse og med sting i halve munnen er det godt med smertestillende, men heldigvis kjennes det ut som det begynner \u00e5 komme seg. Visdomstenner er noe hersk\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**I g\u00e5r hadde** vi gode venner p\u00e5 bes\u00f8k. Vi\u00a0spiste mat, drakk vin\u00a0og sjabbet\u00a0ut i natten. Som en liten forrett ble det salmalaks med soya og ristede sesamfr\u00f8. Ved siden av mango, chili og purrel\u00f8k for \u00e5 friske det litt opp.\u00a0\n\nEtterp\u00e5 serverte vi panang gai, som er kylling med gr\u00f8nnsaker i en deilig red curry saus - veldig godt\\!\n\nFor min del ble det cola, litt knadd kylling med ris og ibux.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**Pr\u00f8ver\u00a0med et** nytt speil p\u00e5 veggen og ny matte i ull. Jeg har jo veldig lite p\u00e5 veggene og trives egentlig med det. Men n\u00e5 er bryllupsbilde flyttet inn i tv stuen og speilet henger\u00a0over denne sofaen.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**N\u00e5 skal jeg** male litt og\u00a0mannen feste nye h\u00e5ndtak p\u00e5 inned\u00f8rene, f\u00f8r vi skal p\u00e5 middag. Mamma lager hjemmelagede kj\u00f8ttkaker med tilbeh\u00f8r i dag. Det blir godt det.\n\n\u00a0\nHa en fin s\u00f8ndag og kommende uke \u2665\n\n\u00a0\n Lagt inn av Christina   kl. s\u00f8ndag, januar 12, 2014   7 kommentarer      \n\n## s\u00f8ndag 5. januar 2014\n\n### G u l r o t k a k e\n\n\n\n\u00a0\n**I dag har** min kj\u00e6re pappa bursdag. I gave\u00a0f\u00e5r han en gr\u00e5 og hvit Marius genser som er under produksjon, tipper den blir perfekt.\n\nI anledning bursdagen\u00a0laget jeg og de minste to guttene en gulrotkake. Jeg\u00a0ville ogs\u00e5\u00a0teste ut den digitale desiliterm\u00e5leren / m\u00e5levekten fra Cacas, som\u00a0jeg fikk til jul. Den funket fint og var veldig kjekk \u00e5 bruke.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n**Kaken ble veldig** saftig og god. Vi brukte\u00a0litt eple og sjokolade ogs\u00e5 for \u00e5 gj\u00f8re den litt mer spennende.\u00a0Hvis noen vil pr\u00f8ve seg p\u00e5 oppskriften, kommer den her\n\n\u00a0\n\n**Gulrotkake med eple og sjokolade**\n\n****\u00a0\n\n**4\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 stk\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Egg**\n\n**3\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 dl\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Sukker**\n\n  \n**3\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 dl \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Hvetemel**\n\n  \n**2\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 ts\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Natron**\n\n  \n**2\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 ts\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kanel**  \n  \n\n**1\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 ts\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Koriander (malt)**\n\n **1\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 ts\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 salt**\n\n  \n**1\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 ts\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Vaniljesukker**\n\n  \n**1.5\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 dl\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Soya eller rapsolje (ikke olivenolje)**\n\n  \n**5\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 dl\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Raspet gulrot**  \n**100\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 g \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kokesjokolade**\n\n  \n**2 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 stk \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Epler**\n\n  \n****\n\n  \n****\n\n  \n\n**Fremgangsm\u00e5te:**\n\n**Step 1**\n\nPisk egg og sukker til eggedosis\n\n****\u00a0\n\n**Step 2**\n\n  \n\nTilsett hvetemel, natron, kanel, salt og vaniljesukker og vend dette forsiktig inn\n\n****  \n\n**Step 3**\n\nVend inn soyaolje\n\n  \n**Step 4**\n\nVend inn raspet gulrot, sjokolade\u00a0og eple \n\n  \n**Step 5**\n\nFyll r\u00f8ren i en rund form 22 cm\n\n  \n**Step 6**\n\n****Stekes i ovn p\u00e5 190 grader i ca 1 time\n\n  \n**Step 7**\n\nAvkj\u00f8les p\u00e5 rist\n\n****\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**Topping**\n\n****\u00a0\n\n**1\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 pk \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Philadelphia ost (vanlig ikke lett)**\n\n**1\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 ts\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Vaniljesukker**\n\n**50\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 gram\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0Meierism\u00f8r (rom temperert)**\n\n**250\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 gram\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0Melis**\n\n**1\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 ss\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Sitronsaft**\n\n  \n\u00a0\n\n**Step 1**\n\nPisk alt sammen godt i en mikser til en luftig og glatt masse\n\n\u00a0\n\n**Step 2**\n\nSm\u00f8r det over kaken og pynt med sjokolade, b\u00e6r eller hva du m\u00e5tte \u00f8nske.\n\n\u00a0\nDet fantes veldig lite b\u00e6r i butikkene s\u00e5 jeg raspet lime og sjokolade p\u00e5 toppen - det ble friskt og godt\\! (p\u00e5 bildet er det ikke drysset over kaken enn\u00e5)\n\n  \n\nN\u00e5 skal jeg benke meg foran tv skjermen for vi er nemlig begynt \u00e5 se Breaking Bad.\n\nHa en fin kveld \u2665\n\n  \n Lagt inn av Christina   kl. s\u00f8ndag, januar 05, 2014   3 kommentarer      \n\n \n## tirsdag 31. desember 2013\n\n### G o d t n y t t \u00e5 r \u2665\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**Et riktig godt, nytt og spennende \u00e5r \u00f8nskes deg.**\n\n**H\u00e5per det blir fylt med glede**\n\n**og gode opplevelser**\n\n**\u2665**\n\n**Ta vare p\u00e5 deg selv og hverandre**\n\n\u00a0\n Lagt inn av Christina   kl. tirsdag, desember 31, 2013   2 kommentarer      \n\n \n\n## fredag 13. desember 2013\n\n### Deilig flukt fra hverdagen\n\n**Naturlig peeling**  \n  \n**Jeg har v\u00e6rt** p\u00e5 Spa Spa by Mikkelborg her i Narvik og f\u00e5tt ansiktsbehandling hos s\u00f8te Camilla og Gro. Tidligere i h\u00f8st i forbindelse med en reportasje fikk jeg en behandling som het ***Green peel fresh up***, som er en **myk peel**. Den milde metoden for bedre gl\u00f8d og antirynke.  \nDenne behandlingen er for alle som \u00f8nsker litt mer enn vanlig hudpleiebehandling. Resultatet er str\u00e5lende hud og dette er den perfekte partypeel. Utrolig hvor godt det kjennes ut \u00e5 v\u00e6re fresh i ansiktet og denne er perfekt i forkant av julebord og festlige tider.  \n\n\u00a0\nDenne gangen tok jeg ***Green peel energy -\u00a0aktiv peel.***  \nEt skikkelig KICK for huden og\u00a0den f\u00e5r umiddelbart energi. Dette er en god intensiv behandling for hud som trenger fornyelse og dypere antirynke.  \nBlandingen av urtene f\u00f8rer til \u00f8kt blodsirkulasjon i det behandlede omr\u00e5det, samtidig som det \u00f8verste hud laget f\u00e5r\u00a0en peeling (skrubb), og dermed \u00f8ker blodsirkulasjonen.  \nP\u00e5 samme tid som resten av kroppen, trenger huden kontinuerlig trening. Green peel gir huden en suveren trenings\u00f8kt. Metoden brukes individuelt og er for alle hudtyper, til og med for de sensitive.  \nResultatet skal v\u00e6re synlig etter bare fem dager. Da skal huden v\u00e6re frisk, gl\u00f8dende, og oppstammet. Men om man har spesielle hudproblemer, eller \u00f8nsker \u00e5 ta best mulig vare p\u00e5 huden sin, anbefales at man tar flere behandlinger.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n**Samtidig som peelingen** fjerner tiltettninger og d\u00f8de hudceller i de \u00f8verste hudlag, er urtene antibakterielle og antiflammatoriske. Derfor gir behandlingen optimale resultater p\u00e5 uren hud og acne. Her brukes det bare urter, planter og enzymer som g\u00e5r dypt inn i huden, og fornyer den p\u00e5 en naturlig m\u00e5te. Dette er hudpleie som ikke forandrer hudens naturlige struktur. Denne arbeider *med* huden. Green Peel inneholder blant annet plantehormoner, enzymer, mineraler, sprelementer, tre forskjellige alger, ringblomst, aloe vera, kamille, lungeurt og vitaminer.  \n  \n  \n\n\n  \nHer er den gr\u00f8nne urtemasken p\u00e5f\u00f8rt og deretter masseres den\u00a0inn i huden.  \n  \n***Dette lover behandlingen:***  \n\\- Behandler aldrende hud og rynker. Forebygger aldring.  \n\\- Behandler uren hud, akne og st\u00f8rre porer  \n\\- Gjenoppbygger huden, og behandler trett, gusten og d\u00e5rlig sirkulert hud.  \n\\- Behandler solskadet hud, pigmentflekker, cellulitter, strekkmerker og uelastisk hud p\u00e5 overarmer, l\u00e5r og mage.  \n  \n  \n\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 GREEN PEEL\u00a0 Dr.med. Christine SCHRAMMEK\n\n**Min erfaring:**  \n******  \nSelve peeling-prosessen varer mellom 7-10 minutter. Huden blir s\u00e5 dekket med kompresser som blir konstant fuktet med aktive ingredienser i den f\u00f8lgende 20 minutters lange hvilefasen. Etter kompresjonen vaskes peelingen av, men sm\u00e5 partikler er igjen. Disse partiklene skal fortsette \u00e5 virke i de kommende dagene. En maske p\u00e5f\u00f8res og en beroligende\u00a0BB krem etter det.  \n  \nDagene etter behandlingen.  \n  \n\\- F\u00f8rste dag etter behandlingen er jeg lett \"solbrent\" i ansiktet og jeg f\u00f8ler meg varm og god i fjeset. N\u00e5r man ber\u00f8rer huden f\u00f8les det som det gnistrer/stikker litt.\u00a0Men det er p\u00e5 ingen m\u00e5te vondt.  \n  \n\\- Andre dag kjenner jeg meg fortsatt varm og det kl\u00f8r en del i ansiktet og er fortsatt en liten anelse r\u00f8d, men ser en helt annen gl\u00f8d i huden.  \n  \n\\- Tredje dag er jeg litt t\u00f8rr rundt nesen, men holder det fuktig med fuktighetskrem et par om dagen. Ansiktet f\u00f8les litt stivt. Fortsetter \u00e5 v\u00e6re t\u00f8rr i noen dager, flasser litt av og det merkes at huden fornyes.  \n  \nN\u00e5\u00a0f\u00f8les huden silkemyk og fin. Urenheter er ogs\u00e5 jevnet ut. N\u00e5 har ikke jeg spesielt uren eller problem\u00a0hud i utgangspunktet, men det kommer jo alltids sm\u00e5 urenheter innimellom. Jeg er forn\u00f8yd med at de sm\u00e5 sorte prikker er stort sett borte p\u00e5 nesen.  \nDet er deilig \u00e5 f\u00f8le at huden str\u00e5ler, og \u00e5 legge sminke etter behandlingen. Porene er mindre, og huden f\u00f8les generelt sunnere og mer gl\u00f8dende.  \nDessuten blir jeg jo ikke noe yngre, s\u00e5 n\u00e5 m\u00e5 jeg skjerpe rutinene mine med bruk av dagkrem og rensing av huden. Helt \u00e6rlig er jeg fryktelig d\u00e5rlig til det og legger meg ofte\u00a0med sminke p\u00e5. Heldigvis (\\!) er ikke id.minerals det verste da,\u00a0men u a n s e t t b\u00f8r huden f\u00e5 det stellet den fortjener.  \nTil vanlig bruker jeg id pudder, maskara og litt rouge i kinnene. Brynene har jeg nettopp f\u00e5tt vokset og farget en anelse m\u00f8rkere. Det har jeg kun gjort en gang f\u00f8r og synes resultatet ble veldig bra.  \n  \n\n\n\n\u00a0\n\nBilde tatt etter f\u00f8rste behandling i anledning Spa Spa magasinet, make-up utf\u00f8rt av\u00a0Camilla. Veldig flink ung dame, var jo en helt ny opplevelse \u00e5 bli sminket, i forhold til\u00a0hva\u00a0jeg klarer selv.\u00a0H\u00e5ret satt opp av de flotte jentene p\u00e5 Karisma og deiligste kjolen fra Himmelblaa.\n\n\u00a0\nN\u00e5 er det straks juleferie og det skal bli uendelig godt \u2665 Kvelden skal nytes\u00a0i sofaen med sm\u00e5trollene og godis\\!\u00a0\n\n\u00a0\nGod helg, kj\u00e6re alle sammen\\!\n\n\u00a0\nInnlegget er laget i samarbeid med Spa Spa Narvik\n\n  \n Lagt inn av Christina   kl. fredag, desember 13, 2013   2 kommentarer      \n\n \n## onsdag 4. desember 2013\n\n### S t r e s s ? ?\n\n\n\n\u00a0\n**Desember allerede**.\u00a0Denne tiden er ment \u00e5 v\u00e6re den koseligste. Det er den nok ogs\u00e5 for veldig mange. Jeg er et stresset hode for tiden. Travel student. Eksamener st\u00e5r\u00a0p\u00e5 rekke og rad. Tiden raser og det er s\u00e5 vidt man henger med p\u00e5 alt man skal gj\u00f8re. Kan ikke f\u00e5 forklart godt nok hvor\u00a0skj\u00f8nt det skal bli med en eksamensfri desember til neste \u00e5r, etter\u00a0disse \u00e5rene som har v\u00e6rt\u00a0i overkant av hva man egentlig klarer.\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n**Dagene g\u00e5r med** til lesing og n\u00e5r man f\u00e5r syke barn midt oppi forberedelsene er det ikke noe g\u00f8y. Er utrolig stressende. S\u00e5 n\u00e5 ber jeg om at resten av gjengen slipper unna.\n\nSom dere ser er det kommet opp noe adventspynt om ikke annet. Sviblene\u00a0skal s\u00f8rge for\u00a0litt god julelukt i huset etter hvert. Her er det forresten laaaaangt fra ferdigpyntet julehus, jeg liker at det fylles p\u00e5 mer og mer opp mot jul. Og juletreet pyntes lillejulaften hos oss. Det gledes.\n\n\u00a0\n\n\n**Jeg h\u00e5per dere**\u00a0nyter deilige desemberdager\u00a0med\u00a0koselige tradisjoner som baking\u00a0og lignende.  \nHer skal jeg stresse litt til f\u00f8r jeg kan konsentrere meg\u00a0om hjemmefronten.\u00a0Og heldigvis er det fortsatt noen dager til at det er ordentlig jul.  \n  \nHa det bra s\u00e5 lenge\u2665  \n\n Lagt inn av Christina   kl. onsdag, desember 04, 2013   5 kommentarer      \n\n## torsdag 14. november 2013\n\n### F r i d a g\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**I dag har** jeg hatt en deilig fridag. Startet dagen rolig med sm\u00e5trollene, f\u00f8r det ble trening med en venninne. Herlighet s\u00e5 stiv og st\u00f8l man blir i kroppen og siden jeg ikke har v\u00e6rt p\u00e5 studio de siste ti \u00e5rene s\u00e5 kjenner jeg det godt i *hele* kroppen. Deilig \u00e5 v\u00e6re litt i gang . Etter jeg kom hjem har jeg hatt alenetid i sofakroken, f\u00e5tt vasket litt kl\u00e6r og\u00a0forberedt laksemiddag til gjengen. Ganske skj\u00f8nt \u00e5 ha noen timer for seg selv iblant.\n\n\u00a0\n\n\n**Jeg er jo** en **** bladelsker og koser meg med blader\u00a0faktisk hver\u00a0eneste dag. Det g\u00e5r mest i interi\u00f8rinspirasjon, men er ogs\u00e5\u00a0opptatt av mammablader, foreldre og barn o.l.\n\n\u00a0\n\nS\u00e5 trenger du julegavetips til noen du er glad i eller liker du\u00a0\u00e5 lese blader selv?\n\nTitt innom Bladkongen.no som har et stort utvalg, samt supre tilbud og kampanjer p\u00e5 blader n\u00e5.\n\nHer finner man noe til alle og enhver. Om\u00a0man er man, kvinne, barn, interi\u00f8rfrelst, liker dyr, friluftsliv, trenger inspirasjon til hytten, eller er opptatt av kropp og velv\u00e6re samt masse mer.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**Jeg fikk et** abonnement i julegave hos en\u00a0venninne\u00a0og det har jeg gleden av enn\u00e5. Jeg samler p\u00e5 magasinene, slik at jeg kan ta de frem igjen m\u00e5neder og \u00e5r etterp\u00e5.\u00a0Elsker \u00e5 slappe\u00a0i sofakroken med pledd og litt inspirasjon eller interessante historier.\u00a0Litt av samlingen er i trappeoppgangen.\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n**N\u00e5 er det** visst hentetid, s\u00e5 jeg f\u00e5r komme meg avg\u00e5rde. Og takk for mailer og kommentarer p\u00e5 spisestuen\\! Koselig at dere tar dere tid til \u00e5 kommentere hos meg.\n\n\u00a0\nH\u00e5per du f\u00e5r en fin ettermiddag og kveld. I morgen er det jo fredag og helg igjen - det gledes \u2665\n\n  \n Lagt inn av Christina   kl. torsdag, november 14, 2013   1 kommentarer      \n\n \n## tirsdag 12. november 2013\n\n### S p i s e s t u e\n\n\u00a0\n\nEr litt usikker p\u00e5 hva som skjedde med headeren min over\u00a0her? Plutselig var den bare borte og det g\u00e5r ikke \u00e5 laste inn p\u00e5 nytt. Noen som vet?\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n**En\u00a0kjempekoselig helg** har det v\u00e6rt. Vi har feiret min flotte farmor som fylte\u00a075 \u00e5r.\u00a0Dagen ble feiret med familiesammenkomst p\u00e5 Linken Restaurant\u00a0& Bar\u00a0og vi fikk en fantastisk matopplevelse p\u00e5 tre retter, samt\u00a0god drikke og godt selskap.\u00a0Jubilanten var storforn\u00f8yd og det var vi ogs\u00e5.\n\n\u00a0\n\nS\u00f8ndag var det jo farsdag og her i huset v\u00e5knet vi til stille hus, siden guttene var p\u00e5 overnatting. Herlighet s\u00e5 deilig \u00e5 sove helt til man v\u00e5kner av seg selv. Etter hvert ble det oppsamlingsrunde f\u00f8r vi endte opp med nok en (\\!) tre retters p\u00e5 kinarestauranten med venner. Veldig koselig det ogs\u00e5.\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n**Her er spisebordet** v\u00e5rt. Det er et slags pr\u00f8veprosjekt (som enn\u00e5 ikke er helt ferdig - listene rundt\u00a0m\u00e5\u00a0bli litt smalere).Kan forklare kort\u00a0fremgangsm\u00e5ten.\u00a0Jeg har brukt bordbena og rammen fra det gamle bordet.\u00a0s\u00e5 tilpasset jeg en sponplate for \u00e5 stabilisere bordet, denne er skrudd fast i rammen.\u00a0De \u00f8verste bordene er skrudd fast i sponplaten under.og lister er skr\u00e5skj\u00e6rt rundt kantene.\u00a0Jeg har beiset i fargen drivved og jeg har selv laget alle\u00a0strukturer i bordet med syl\u00a0for \u00e5 f\u00e5\u00a0den \"gamle\" looken.\u00a0Jeg valgte not og fj\u00e6r for \u00e5 slippe store mellomrom mellom bordene (planken). Tror disse er noe som kan kalles for underfalls som brukes til st\u00e5ende kledning.\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n**Nye stoler er** kommet p\u00e5 plass og det skal bli en dr\u00f8m \u00e5 sitte lenge med spisebordet. Disse er myke i ryggen, store og veldig behagelige.\u00a0Jeg er jo veldig glad i beige og gr\u00e5 farger,\u00a0s\u00e5 det g\u00e5r igjen her hjemme - var veldig spent siden jeg valgte\u00a0stolene i gr\u00e5. Men ble\u00a0forn\u00f8yd og det er greit med forandring iblant ikke sant..:)\n\nLysekronen er forresten enn\u00e5 ikke tilpasset, for normalt st\u00e5r spisebordet andre vei. Jeg m\u00e5 pr\u00f8ve meg litt frem siden stolene er en god del st\u00f8rre enn de forrige.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**Jeg\u00a0liker \u00e5** ha en bukett med friske blomster og levende lys p\u00e5 bordet - jeg syns det gir koselig stemning, gjerne hver eneste dag\\!\n\nSelv om det flyter med leker, kl\u00e6r og rot i massevis. Det kommer kanskje ikke godt frem p\u00e5 bildene mine, men tro meg. Akkurat like mye her som hos alle andre og det er akkurat slik det skal v\u00e6re eller hva?\\!\n\n\u00a0\nN\u00e5 skal jeg skru sammen bordben som skal bli til skrivebord p\u00e5 storguttenes rom.\n\nHa en fin kveld, kj\u00e6re dere\\!\n\nChristina \u2665\n\n  \n Lagt inn av Christina   kl. tirsdag, november 12, 2013   5 kommentarer      \n\n \n## s\u00f8ndag 27. oktober 2013\n\n### K j \u00f8 k k e n t j e n e s t e\n\n\n\n\u00a0\n\n*God s\u00f8ndag dere\\!*\n\n*Her begynner jeg endelig \u00e5 fungere litt igjen, har v\u00e6rt nede for telling de\u00a0siste dagene, men f\u00f8ler meg heldigvis litt bedre i dag. Utrolig lite praktisk \u00e5 v\u00e6re totalt\u00a0fri for stemme n\u00e5r man alene med ungene, men fint for meg har de v\u00e6rt rolige og hjelpsomme hele helgen.*\n\n**\u00a0\n**P\u00e5 kj\u00f8kkenbenken akkurat** n\u00e5...kakebaking\\!\n\nHusbonden fylte \u00e5r p\u00e5 fredag, men han er\u00a0ute \u00e5 reiser med storebror i huset, s\u00e5 jeg tenkte at det ville sl\u00e5 godt an \u00e5 komme hjem til\u00a0pinnekj\u00f8tt med tilbeh\u00f8r og deilig kake til dessert - etter \u00e5 ha reist i \u00e5tte timer i tog. Jeg elsker *hjemmelaget* k\u00e5lrabistappe og det gleder jeg meg til \u00e5 smake igjen, dette\u00a0blir jo en liten tyvstart p\u00e5 julematen.\n\nVi snakker vel noen husmor poeng sant?\\*kremt\\*\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**Jeg har heldigvis** sm\u00e5 kjekke hjelpere som liker \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 kj\u00f8kkenet og jeg synes det er koselig at de er med \u00e5 l\u00e6rer. Mannen lager mat og baker her hjemme s\u00e5 det synger etter og det setter jeg pris stor\u00a0p\u00e5 - s\u00e5 kanskje mine gutter ogs\u00e5 g\u00e5r i pappaens fotspor...morsomt enn s\u00e5 lenge :)\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nH\u00e5per du ogs\u00e5 koser deg p\u00e5 denne s\u00f8ndagen. Det skal vi.\n\nKlem Christina \u2665\n\n  \n Lagt inn av Christina   kl. s\u00f8ndag, oktober 27, 2013   5 kommentarer      \n\n## torsdag 17. oktober 2013\n\n### Morgenstund og tips til deg\n\n  \n\n\n\u00a0\n*Hele denne uken har g\u00e5tt med til gruppeeksamen i innkj\u00f8p og logistikk. En 72 timers hjemmeeksamen er n\u00e5 levert.\u00a0Vi i gruppen er sammen nesten d\u00f8gnet rundt i perioder og kjenner hverandre rimelig godt vil jeg p\u00e5st\u00e5.\u00a0Og etter veldig mange timer med jobbing, g\u00e5r man jo over i en fase der man blir s\u00e5 sliten at alt, absolutt alt er morsomt\\! S\u00e5nne stunder er s\u00e5 morsomme og det er noe som man husker. Ingenting er\u00a0vel s\u00e5 festlig som god humor(\\!) og latter...og ikke minst f\u00f8lelsen av \u00e5 ha ferdigstilt en krevende oppgave.*\n\n**\u00a0\n**\u00a0\n\n**I dag har** jeg koset meg med sm\u00e5trollene mine p\u00e5 morgenkvisten, beina h\u00f8yt, fyr i peisen og te i koppen - passet meg helt perfekt\\!\u00a0N\u00e5 skal jeg ut \u00e5 handle ullstr\u00f8mpebukser blant annet, for her er det sn\u00f8, is og kaldt ute. Trenger ogs\u00e5 litt sm\u00e5tt til kj\u00f8leskapet og blomster til\u00a0helgen.\n\nF\u00f8les godt \u00e5 ha litt tid til annet enn skolearbeid, s\u00e5 i dag skal jeg\u00a0lage deilig gourmet torsk med tilbeh\u00f8r og ta med gutta mine\u00a0p\u00e5\u00a0noe g\u00f8y.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**Denne genseren fikk** Milian i gave fra gudmoren og gudfaren sin da han fylte fem \u00e5r siden for noen uker siden. Er den ikke flott?\n\nOg siden vi allerede er kommet i midten av oktober har jeg startet s\u00e5vidt p\u00e5 noen julegaver. Synes det er kjekt \u00e5 starte litt tidlig, s\u00e5 man kan kose seg mer i desember m\u00e5neden. Det beste er jo at man kan sitte hjemme i sofaen\u00a0\u00e5 bestille p\u00e5 nettet i fred og ro. Siden det er mye stress ellers i hverdagen f\u00f8les det godt \u00e5 slippe stresset rundt den eviglange listen som skal handles inn, s\u00e5 i \u00e5r blir det en liten blanding av netthandel og julegaveshopping p\u00e5 senter for min del. Mange nettbutikker har ogs\u00e5 gode tilbud, kampanjer, fri frakt og den slags n\u00e5 f\u00f8r jul.\n\n  \nEn av nettsidene jeg har kommet over heter Lekmer.  \nHer finner\u00a0man flotte leker, deilige barnekl\u00e6r, babyprodukter, barnevogner, barnev\u00e6relse-innredning og spill til riktig pris. De tilbyr leker for alle aldre, fra biteleker og kosedyr for de minste til spill og uteleker for eldre barn. Her er det\u00a0mange gode tilbud \u00e5 benytte seg av og produktene sendes direkte hjem.  \nLeter du etter perfekte gaver til dine barn, barnebarn eller en slektning, finner du\u00a0sikkert noe\u00a0**h e r.**  \nJeg har funnet noen favoritter som skal klikkes hjem.   \n  \n  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31431e79-d8db-4a29-bd1a-29e0389a0fc7"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/vandrerhjem/italia/bergamo/38582/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00177-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:34:40Z", "text": "## Oversikt\n\nAlex\\&Angie is a nice guesthouse in the heart of Bergamo, in a very quiet neighborhood.  \nLocated on the last floor of a multi-familt building, it has a great balcony where you can enjoy your breakfast, appetizer or dinner.  \n  \n## Om **Alex e Angie**\n\nEn elegant og flotte loftet i femte etasje i en multi-familiens hus er klar til \u00e5 imponere gjestene med sine vakre, historiske og autentisk interi\u00f8r.  \n  \nI leiligheten er det:  \n\\- En stor stue med peis, og et omr\u00e5de for \u00e5 slappe av med musikk og fjernsyn;  \n\\- Et fullt utstyrt kj\u00f8kken hvor du kan lage din frokost eller ta en kaffe;  \n\\- To bad med dusj og badekar, deles med de andre gjestene;  \n\\- En terrasse (balkong) med eksklusiv utsikt over byen;  \n\\- 4 komfortable rom.  \n  \nDen innsjekking er 13:00-24:00. Alex & Angie har ingen resepsjon p\u00e5 stedet service, s\u00e5 vi ber for v\u00e5re gjester \u00e5 sende en tekstmelding 30 minutter f\u00f8r ankomst, for \u00e5 organisere innsjekking.  \n  \nFasiliteter:  \n\u2022 Gratis Wi-Fi  \n\u2022 Te / kaffefasiliteter  \n\u2022 TV-stue  \n\u2022 Informasjon  \n  \nKontant betaling bare.\n\n### Overnattingsinformasjon\n\nAlex\\&Angie har 4 rom for en total p\u00e5 9 til 13 senger (en seng kan legges i hvert rom).  \n  \nRommet typene er:  \n\\- Enkeltrom heter Anna;  \n\\- En twin / double room heter Nicole;  \n\\- Et dobbeltrom oppe (i \u00f8verste etasje, n\u00e6r balkong) heter Roberta;  \n\\- En 4-sengs rom som heter Paola.  \n  \nSenget\u00f8y og h\u00e5ndkl\u00e6r er inkludert.\n\n### Informasjon om beliggenhet\n\nAlex\\&Angie  \nVia Giorgio e Guido Paglia 2E  \n24122 Bergamo  \n  \nGPS: 45.69286066251653, 9.667603969573975  \n  \nN\u00e6r leiligheten er det mange restauranter, barer, puber, kafeer.  \nSteinkast Via XX september er det handlegate hvor du finner mye av ber\u00f8mte italienske motebutikker.  \nDonizetti teater, Accademia Carrara og gamle middelalderbyen \u00f8vre bydelen er lett tilgjengelig til fots eller ta funicolar (kabel-bil tog) p\u00e5 ikke mer enn 20 minutter.  \n  \nJernbanestasjonen ligger 700 meter unna (10 minutters gange) og flyplassen er 7 km unna (30 minutter med buss nummer 1 fra jernbanestasjonen eller 20 minutter med taxi).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64509047-6d2b-4051-96b1-3252fd049763"}
+{"url": "http://www.klikk.no/mote/detnye/shopping/article781027.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00115-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:05Z", "text": "\n\nMAMMAS ST\u00d8RSTE FANS: Skappel-s\u00f8strene Maria Skappel Holzweiler og Marthe Skappel if\u00f8rt mamma Dorthes superpopul\u00e6re strikkegenser. \u00a9 FOTO: Maria Skappel Holzweiler\n\n# Maria Skappel strikkegenser\n\n## Skappel-genseren tar Norge med storm\n\n### Maria Skappel la i sommer ut oppskriften p\u00e5 Skappel-genseren p\u00e5 bloggen sin. N\u00e5 er det utsolgt for alpakkagarn i hele landet.\n\n  -   Av:  Cecilie H. Eggen \nDet har v\u00e6rt et Instagram-fenomen i hele sommer, og var p\u00e5 God Morgen Norge i g\u00e5r.\n\nSkappel-genseren er sommerens store snakkis og m\u00e5-ha, og har blitt s\u00e5 popul\u00e6r at strikkelystne jenter n\u00e5 fortviler over at det er utsolgt for alpakkagarn i det ganske land.\n\n#### Historien bak Skappel-genseren\n\nMen for \u00e5 begynne med begynnelsen. Hvordan starter egentlig historien om Skappel-genseren?\n\nVi snakket med Maria Skappel Holzweiler, kjent blogger p\u00e5 mariaskappel.no, designer i Bikbok, datter av ikke ukjente Dorthe Skappel og s\u00f8ster til n\u00e5 mer og mer kjente Marthe Skappel.\n\n\\- Historien starter med at mamma strikket en genser i romjulen 2011 som s\u00f8steren min umiddelbart adopterte og senere omtalte som sitt favoritt plagg i bladet Costume. Samtidig hadde mamma strikket en lik til meg som jeg omtalte som favorittplagg p\u00e5 bloggen. Selv ble mamma avbildet i en variant i Dagbladet nesten samtidig, og vi fikk alle masse sp\u00f8rsm\u00e5l om hvor den var kj\u00f8pt, hvordan man kunne lage den, om mamma strikket p\u00e5 bestilling og s\u00e5 videre.\n\n\n\nSKAPPEL-GENSEREN: Her er Maria i sin fine Skappel-genser. \u00a9 FOTO: Maria Skappel Holzweiler\n\n\n\nMAMMA DORTHE OG SOPHIA: Her ser vi mamma Dorthe og Marias eldste datter, Sophia if\u00f8rt fargerike fine Skappel-gensere. N\u00e5 har Maria ogs\u00e5 lagt ut en skalert oppskrift p\u00e5 bloggen sin, slik at du enkelt kan strikke genseren til barn i alderen 2-3 \u00e5r. \u00a9 FOTO: Maria Skappel Holzweiler\n\n\n\n# Alle kan strikke denne genseren, den er ogs\u00e5 superkomfortabel, lett \u00e5 bruke og rett og slett et favorittplagg\n\n\n\n#### La ut oppskrift p\u00e5 bloggen\n\nEtter mange foresp\u00f8rsler, gj\u00f8r Maria den ber\u00f8mte Skappel-genseren tilgjengelig for alle.\n\n\\- Jeg fant ut at jeg skulle legge ut oppskriften p\u00e5 bloggen min, slik at folk kunne strikke den selv. Mamma dikterte og jeg skrev og tegnet forklaring, postet p\u00e5 bloggen og svarte p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n**S\u00e5 tar det bare helt av. Alpakkagarnet som mamma Skappel anbefaler blir utsolgt over alt, og Maria blir nedrent av entusiastiske strikkere.**\n\n\\- Flere hundre mennesker har kontaktet meg via Instagram, bloggen og p\u00e5 mail og fortalt om deres vellykkede strikkeprosjekter, og jeg har f\u00e5tt utrolig mange fine bilder som jeg planlegger \u00e5 lage en collage av p\u00e5 sikt. Utrolig g\u00f8y\\! P\u00e5 sykehus deles oppskriften ut til pasientene s\u00e5 de kan ha noe morsomt \u00e5 bruke tiden p\u00e5, og genseren har v\u00e6rt \"\u00e5rets sommerprosjekt i hele Norge\"\\!\n\n#### Hvorfor s\u00e5 ettertraktet?\n\nHva er det med denne genseren som gj\u00f8r den s\u00e5 popul\u00e6r, sp\u00f8r vi Maria.\n\n**- Jeg tror den er blitt s\u00e5 popul\u00e6r fordi den er s\u00e5 enkel. Alle kan strikke denne genseren, den er ogs\u00e5 superkomfortabel, lett \u00e5 bruke og rett og slett et favorittplagg\\!**\n\n*- Hva sier moren din til all denne responsen?*\n\n\\- Hun er bare superglad for \u00e5 ha kunnet inspirere til at folk i alle aldre har tatt frem strikkepinnene. I familien v\u00e5r har vi alltid strikket og holdt p\u00e5, men det har jo ikke v\u00e6rt s\u00e5 vanlig i alle andre familier.\n\n\n\nOPPSKRIFTEN: Maria la heldigvis ut oppskriften p\u00e5 bloggen sin. \u00a9 FOTO: Maria Skappel Holzweiler\n\n\n\n# Lilles\u00f8ster har brukt et garn som heter Fairytale istede for Iris, og det funket bra det ogs\u00e5\n\n\n\nDessverre er vi ikke alle velsignet med et godt h\u00e5ndlag med strikkepinner og garn.\n\n*- Hvor lang tid bruker du p\u00e5 \u00e5 strikke Skappel-genseren? Kan alle klare \u00e5 strikke denne genseren, tror du?*\n\n\\- Ja, absolutt\\! Personlig skal jeg ikke skryte p\u00e5 meg \u00e5 ha strikket s\u00e5 mye, for jeg har bare strikket den lille varianten til datteren min, men lilles\u00f8ster er blitt en racer, og strikker en genser p\u00e5 fire dager. Hun har laget tre gensere n\u00e5\\! Mamma har strikket syv...\\!\n\n#### \\- Kan vi bruke noe annet enn alpakkagarn?\n\nSom sagt, s\u00e5 er det vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i alpakkagarn. Har du noen forslag til andre typer garn som er fine \u00e5 bruke?\n\n\\- Ja, folk skriver til meg at alpakkagarnet som er nevnt i oppskriften er utsolgt over hele landet, og strikkebutikkene har ventelister til langt ut i oktober. Garntypene Iris og tynn alpakka er en spesielt heldig blanding, men lilles\u00f8ster har brukt et garn som heter Fairytale istede for Iris, og det funket bra det ogs\u00e5\\!\n\n*- Hvordan bruker du genseren?*\n\n\\- Jeg bruker den hele \u00e5ret\\! Om sommeren styler jeg den med shorts og Uggs (\\!), om vinteren med tights eller jeans.. det er ikke s\u00e5 hokus pokus.\n\n*- Hva er det beste med \u00e5 strikke/lage sine egne kl\u00e6r?*\n\n\\- Det er utrolig stas \u00e5 lage/ strikke egne plagg. Man blir s\u00e5 stolt n\u00e5r det funker\\!\n\n\n\nVI STRIKKER OGS\u00c5: Henriette (\u00f8verst) er ferdig og nyter fruktene p\u00e5 b\u00e5ttur. Karine (stort bilde) jobber med det siste ermet, mens Charlotte (nederst) strikker snart sine siste ullmasker p\u00e5 Skappel-genseren. \u00a9 FOTO: Privat\n\n\n\nEn City? STFU\\! Jeg d\u00f8r\\!\n\n#### Vi strikker ogs\u00e5\\!\n\nStolt er ogs\u00e5 Karine Thyness (27), journalist i Det Nye og ihuga nybakt strikkefantast. Hun har strikket en genser til s\u00f8nnen sin og har bare halvannen arm igjen p\u00e5 sin egen.\n\n\\- Jeg s\u00e5 i en kommentar p\u00e5 Instagram at n\u00e5 hadde Maria Skappel endelig lagt ut oppskriften til genseren. Og da tok det bare 10 minutter f\u00f8r jeg sto i butikken og kj\u00f8pte garn\\!\n\n*- Men hva er det med denne genseren som gj\u00f8r den s\u00e5 ettertraktet?*\n\n**- Dorthe g\u00e5r alltid i fantastiske gensere, og b\u00e5de Maria og Marthe har omtalt morens fine strikkegenser. Og n\u00e5r blogger Camilla Pihl skrev at hun hadde strikket den p\u00e5 sin blogg, tok det jo helt av.**\n\n*- N\u00e5 flyter Instagram over av jenter som har latt seg inspirere og g\u00e5tt til innkj\u00f8p av strikkepinner og garn. Hvor har du l\u00e6rt deg \u00e5 strikke, Karine?*\n\n#### Ble inspirert\n\nCharlotte Grimstad, redigerer i Det Nye-redaksjonen er ogs\u00e5 i full gang med genserstrikking.\n\n\\- Jeg s\u00e5 oppskriften p\u00e5 bloggen til Maria og ble inspirert. Jeg har ikke strikket p\u00e5 mange \u00e5r, s\u00e5 jeg m\u00e5tte ringe mamma for \u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 felle av masker. Men det gikk til slutt\\!\n\nCharlotte strikker med mye tykkere garn i ren ull, og det fungerer veldig fint.\n\n\\- Det blir en mye tykkere og fyldigere genser. Jeg er ikke helt ferdig enn\u00e5, men jeg tror den blir veldig fin\\!\n\nVi snakket med Det Nye-leser Henriette Kofoed Gjeldvik, stolt strikker og eier av Skappel-genseren.\n\n*- Hvordan oppdaget du oppskriften?*\n\n\\- Jeg leser Maria sin blogg jevnlig.\n\n*- Hvorfor ville du strikke den?*\n\n\\- Jeg ville strikke den fordi den s\u00e5 enkel ut \u00e5 strikke, men ogs\u00e5 fordi jeg er i mangel p\u00e5 store, myke og varme gensere til h\u00f8sten. Det er typisk at jeg ser for meg en genser, men aldri finner den i butikken. Denne kunne jeg justere litt og f\u00e5 akkurat som jeg ville.\n\n*- Hvor lang tid brukte du?*\n\n\\- Siden prosjektet ble lagt til sommerferien gikk det unna. Den er ogs\u00e5 som veldig enkel \u00e5 strikke, s\u00e5 den var ferdig p\u00e5 10 dager.\n\n# Vi ser at veldig mange som strikker den, strikker for f\u00f8rste gang.\n\n\n\n#### Helt sinnsykt\\!\n\nAnne-Grethe Sandin er daglig leder av N\u00f8stet mitt (strikkebutikk p\u00e5 Storo-senteret, Lambertseter og Tveita) Der begynte de tidlig i sommer \u00e5 merke ettersp\u00f8rsel etter de to garntypene fra oppskriften.\n\n\\- F\u00f8rst skj\u00f8nte vi ikke helt hva som skjedde, det kom stadig inn jenter som skulle ha disse to garnene, s\u00e5 etter hvert m\u00e5tte jeg sp\u00f8rre en kunde om hva hun skulle strikke. Da fortalte hun at Maria Skappel hadde lagt ut en genseroppskrift p\u00e5 bloggen sin. Utover sommeren \u00f8kte ettersp\u00f8rselen til et helt utrolig niv\u00e5, og for tre-fire uker siden gikk vi helt tomme for dette garnet i gr\u00e5tt. Vi venter p\u00e5 nytt garn fra leverand\u00f8ren, men de er helt tomme der ogs\u00e5, s\u00e5 n\u00e5 f\u00e5r vi ikke ny levering f\u00f8r i slutten av m\u00e5neden, og vi har opprettet venteliste p\u00e5 det gr\u00e5 garnet. Jeg har aldri opplevd noe lignende, det har v\u00e6rt helt sinnsykt, forteller daglig leder Anne-Grethe Sandin.\n\nGarnbutikker g\u00e5r som regel litt tr\u00e5tt om sommeren. Men ikke sommeren 2012, nei\\!\n\n\\- Vanligvis har ikke strikkebutikkene noen kjempeomsetning p\u00e5 sommeren, men n\u00e5 kan vi takke Dorthe og Maria for en sommer med veldig mange kunder.\n\n*- Hvorfor har denne oppskriften blitt s\u00e5 enormt popul\u00e6r, tror du?*\n\n\\- Det er en veldig enkel oppskrift, som samtidig blir en utrolig fin, moderne genser. Den kan jo brukes til alt. Vi ser at veldig mange som strikker den, strikker for f\u00f8rste gang. Jeg tror ogs\u00e5 den ble s\u00e5 popul\u00e6r fordi den kom fra en ny innfallsvinkel, med en ung, kul jente som blogget om den, for tidligere har nok mange tenkt at strikking er litt traust. N\u00e5 er det flere som har sett at strikking faktisk kan v\u00e6re hipt, det ogs\u00e5.\n\nI g\u00e5r la Maria ut oppskriften p\u00e5 Skappel-genseren for barn p\u00e5 bloggen sin. Den finner du her\\!\n\n\nEkspertene forteller deg alt om du m\u00e5 vite om kvalitetsplaggene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e3b4855-48da-4e02-ac54-9c53ed0cb546"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Pederasti", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00177-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:04:37Z", "text": "# Pederasti\n\n\n\n*Ved palaestra*: Ungdom holder et nett fylt med valn\u00f8tter, en kj\u00e6rlighetsgave, og en voksen mann trekker ham til seg; attisk r\u00f8dfigur plate fra 530-430 f.Kr.; Ashmolean Museum, Oxford.\n\n**Pederasti** (gresk: \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03b5\u03c1\u03b1\u03c3\u03c4\u03af\u03b1, *paiderastia*, fra \u03c0\u03b1\u1fd6\u03c2, \u00abgutt\u00bb, og \u1f10\u03c1\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c2, \u00abelsker\u00bb) betegner en institusjonalisert form for homoseksualitet i antikkens Hellas mellom menn og unge menn (gutter). ^(\\[1\\]) Det synes \u00e5 ha v\u00e6rt et vanlig forekommende og til dels akseptert idealisert forhold mellom en voksen mann og ung gutt utenfor familien i antikkens greske samfunn i polis. I tillegg til den seksuelle andelen, som var mindre uttalt, var det ogs\u00e5 en pedagogisk andel som var mer vektlagt. ^(\\[2\\]) Innebygd i denne idealiserte ideologien om menns opph\u00f8yde vennskap, l\u00e5 det et element av kvinneforakt ved at menn utelukkende kunne ha et intellektuelt forhold til andre menn, og ikke til kvinner. Se ogs\u00e5 artikkel *Prostitusjon i antikkens Hellas*.\n\nHistorisk har pederasti eksistert i et mangfold av skikker og praksis innenfor ulike kulturer. Statusen til pederasti har endret seg i l\u00f8pet av historien, til tider betraktet som et ideal og andre ganger som en forbrytelse. I Europas historie har den mest strukturerte kulturelle manifestasjonen v\u00e6rt i antikkens Athen, og synes mest framtredende p\u00e5 500-tallet f.Kr. Gresk pederastis ulike former ble underlagt filosofiske samtaler hvor den kj\u00f8delige, sanselige typen var ugunstig sammenlignet med den erotiske, dog \u00e5ndelige og moderate former.\n\nDen lovlige status til pederasti i de fleste land i dag er bestemt av om det er eller ikke er gutter som har n\u00e5dd lovlig seksuell minstealder. Ulovlige former for pederasti faller inn under loven om seksuelt misbruk av barn.^(\\[3\\]) Barn har rett til \u00e5 bli beskyttet mot alle former for seksuell utnytting og misbruk, i henhold til artikkel 34 i Barnekonvensjonen. ^(\\[4\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ac10d6e-b970-4c53-acbe-7622d14111d5"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/vandrerhjem/russland/st-petersburg/48407/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00250-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:59Z", "text": "## Om **Missis Hudson Hostel**\n\nBeliggende p\u00e5 den arterielle motorveien i byen, Nevsky prospect, er v\u00e5r hostel et godt valg for billig overnatting elskere.  \n  \nI vandrerhjemmet har vi alle fasiliteter for fritid, matlaging og avslapping, inkludert et felles kj\u00f8kken og spisestue. Kj\u00f8kken utstyr inkluderer retter og plater, vannkoker, mikrob\u00f8lgeovn, kj\u00f8leskap.  \n  \nV\u00e5rt flerspr\u00e5klige bibliotek og TV-apparatet vil hjelpe deg \u00e5 slappe av om kvelden.\n\n### Overnattingsinformasjon\n\nP\u00e5 Missis Hudson Hostel0 det er 7 multi sengs dorms. I rommene er det senger, bord og stoler, senget\u00f8y, tepper og h\u00e5ndkl\u00e6r. Private skap er ogs\u00e5 tilgjengelig i sovesaler.  \n  \nVandrerhjemmet har en felles kj\u00f8kken og spisestue. Kj\u00f8kken utstyr inkluderer retter og plater, vannkoker, mikrob\u00f8lgeovn, kj\u00f8leskap.\n\n### Informasjon om beliggenhet\n\nVi er lokalisert p\u00e5 Nevsky Prospekt, bare 15 minutter til fots fra Ploshchad Vosstanya t-banestasjonen og Moskva Railway Station og 10 minutter fra Mayakovskaya metro.  \n  \nLigger i et rolig boligomr\u00e5de i Nevsky prospekt, med utsikt over det eldgamle arkitekturen og det er n\u00e6r av mange historiske steder og ber\u00f8mte museer. Hotellets beliggenhet er bra for b\u00e5de som \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re sightseeing og som \u00f8nsker \u00e5 nyte nattelivet.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "42205bb2-3cca-4e7d-b0c0-c8f89b79564b"}
+{"url": "http://maratonjenta.blogspot.no/2011/02/5-ar-i-norge-i-dag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00242-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:38Z", "text": "\n\n## onsdag 2. februar 2011\n\n### 5 \u00e5r i Norge i dag\\!\\!\n\n\n\n  \nIdag er det akkurat 5 \u00e5r siden jeg og min greske familie flyttet til Norge\\!\\!\n\nWow... Time flies when you're having fun:-)\n\n  \nJeg husker den utrolige f\u00f8lelsen det var \u00e5 v\u00e5kne opp i nytt hjem i Norge etter \u00e5 ha bodd 13 \u00e5r i Athen.\n\nGuttaboys var 4 og 6 \u00e5r n\u00e5r vi kom flyttende nordover.\u00a0De forsto 100% norsk, men\u00a0de snakket ikke spesielt godt norsk. Men etter noen uker i tr\u00f8ndersk barnehage var b\u00e5de spr\u00e5ket bredt og \"sj\u00f8'en\" p\u00e5 plass. De gikk fort i fra \u00e5 v\u00e6re bygutter til t\u00f8ffe landsens karer. Grekern har ogs\u00e5 l\u00e6rt seg masse norsk og jeg er skikkelig stolt av han og hvor godt han har klart seg her. Vi savner Hellas masse enkelte gang, men stort sett har vi det flott her i Norge. Det er faktisk et ganske flott land \u00e5 bo i og for barn \u00e5\u00a0vokse opp i\\!\u00a0\n\n  \nNedenfor kommer noen bilder av kontrastene som en slik flytting kan f\u00f8re med seg (veldig satt p\u00e5 spissen da... Jeg m\u00e5 presisere at vi elsker begge landene\\!)\n\n  \n\n\nFra BeachBoys p\u00e5 stranda v\u00e5r i Maraton....\n\n  \n\n\n....til gapahuk og grilling p\u00e5 fjellet....\n\n  \nFra\u00a0plussgrader, sj\u00f8skvulp og strand.....\u00a0\n\n#### 5 kommentarer:\n1.  \n    \n    Hellohello baby2. februar 2011 kl. 23.36\n    \n    S\u00e5 fantastisk herlig\\! Gratulerer s\u00e5 masse med 5 \u00e5rsdagen. Jeg flytter til sommeren. Ikke like kontrastfylt som for dere, men lell. Det blir litt forandring.  \n      \n    Tusen tusen takk for hyggelig kommentar hos meg\\!Heldige du som har den senga\\! Den er s\u00e5 chic\\!\\! \\<3\n    \n2.  \n    \n    Quiltefia3. februar 2011 kl. 07.25\n    \n    Hei\\!\\! Gratulerer\\!\\! Med min korte erfaring vil jeg vel v\u00e6re enig i at det er stor forskjell p\u00e5 Athen og Tr\u00f8ndelag..... Hvis jeg skulle ha valgt klima, ingen tvil-Athen. Men livet er mer enn sol og varme. Jeg er imponert over mannen din\\!\\! Han m\u00e5 v\u00e6re en skikkelig t\u00f8ffing\\!\\! AnneK:-)\n    \n3.  \n    \n    Kari3. februar 2011 kl. 07.44\n    \n    S\u00e5 fort tiden flyr\\!\\!\\! Og s\u00e5 store \"gutta-boys\" har blitt\\!\\! Imponerende at dere trives s\u00e5 godt i norsk klima - men enig \\!\\!\\! - Norge er et fint land \u00e5 bo og for unger \u00e5 vokse opp i\\!\\! Og s\u00e5 har dere et annet hjemland som dere kan dra til n\u00e5r lengselen blir for stor.......  \n    Tenk at n\u00e5 har vi ogs\u00e5 bodd utenlands i snart 17 \u00e5r\\!\\!\\!..... og jeg m\u00e5 \u00e6rlig innr\u00f8mme at tanken p\u00e5 \u00e5 flytte tilbake til Norge \"sitter langt inne\".....:-)  \n    Hils gutta dine og ha en fin \"5-\u00e5rs-feiring\" :-)\n    \n4.  \n    \n    Marion3. februar 2011 kl. 07.46\n    \n    Gratulerer med 5 \u00e5r i Norge fine familien\\! :)\n    \n5.  \n    \n    Hellohello baby3. februar 2011 kl. 20.21\n    \n    Hei herlige du\\!  \n      \n    Du har f\u00e5tt en award av meg\\! Sjekk siste innlegget mitt :)\n    \n    Er jeg ei sporty, atletisk dame som springer maraton?\\! Laaangt derifra;-) Nei, bloggen heter Maratonjenta fordi familien til mannen min har sommerhus i Maraton like utenfor Athen og det er yndlingsplassen min. Jeg bor med min greske familie i Nord-Tr\u00f8ndelag og stortrives her etter mange \u00e5r i utlandet. Mine interesser er interi\u00f8r, kulturelle opplevelser, fotografering, familie, gode venner og en reise i ny og ne.\n\n  - \n    \n    My pink kitchen\\!\n\n    \n\n**Du f\u00e5r gjerne l\u00e5ne bilder, men da m\u00e5 du sp\u00f8rre f\u00f8rst:-) Alle bildene er tatt av meg eller min bedre halvdel hvis ikke annet er spesifisert. Filosofen tar ogs\u00e5 bilder (se under) men trenger noen \u00e5r p\u00e5 seg for \u00e5 komme i bloggen:-)**  \n\n    \n\n\n     For the love of wood / Tre-elsk :) \n    \n    \n  - Cecilies Lykke\n     So so Summer.... \n\n     Blomster i hagen \n\n  - smileull\n    \n    \n    \n     I gang igjen \n\n  - gledelig tanke\n    \n    \n    \n     Jeg liker at mennesker er forskjellige \n    \n    \n     Noen ganger.. \n\n    \n    \n     God Jul\\! \n\n  - a few pretty things\n    \n    \n    \n     \u0395\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03b3\u03b5\u03bd\u03bd\u03b9\u03ac\u03c4\u03b9\u03ba\u03b1 \u03b1\u03c3\u03c4\u03ad\u03c1\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c6\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b5\u03c2 \n\n  - I det rosa huset\n    \n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd6a821e-9e6d-4a7b-a550-266f93cfffe2"}
+{"url": "http://www.norwegian.hostelworld.com/vandrerhjem/Dharamsala/India", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00270-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:46:49Z", "text": "# Hostels i Dharamsala, India\n\nHostelworld.com tilbyr deg online bestilling med det beste utvalget av hosteller i Dharamsala . Les anmeldelser fra kunder av Dharamsala hosteller, vis ungdomsherberger p\u00e5 kart over Dharamsala og benytt deg av tilbud som gratis SMS-bekreftelser. Og hvorfor ikke sjekke ut v\u00e5rt utvalg av de beste ting \u00e5 se og gj\u00f8re i Dharamsala mens du er der. Hostelworld.com - den definitive guide til Dharamsala backpackerhosteller.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "daeee88d-5158-43df-83af-e08bde5429cb"}
+{"url": "http://ljo-s.blogspot.com/2012/12/julestemning-pa-kjkkenet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00040-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:56Z", "text": "    \n\n## mandag 17. desember 2012\n\n### JULESTEMNING P\u00c5 KJ\u00d8KKENET\n\n\n\nJulestemning en bakekveld p\u00e5 kj\u00f8kkenet.\u00a0\n\n  \nDet er ikke bare de syv slag som kan bakes til jul. Hva med deilige hjemmebakte horn? Det er godt til julefrokostene det. Det er veldig koselig \u00e5 virre litt rundt p\u00e5 kj\u00f8kkenet om kveldene n\u00e5. S\u00e6rlig hvis Thomas er hjemme. Bare at han er hjemme, gj\u00f8r det enklere \u00e5 kose seg med en slik jobb. Er jeg alene f\u00e5r jeg mange ganger ikke surret meg til det... Men det burde vel en husmor trene p\u00e5 kanskje? Bli flink til \u00e5 kose seg med bakst og mat selv om hun er alene i huset? *Der* har jeg en utfordring kjenner jeg...\n\n  \nMen det ble horn i alle fall og med julemusikk p\u00e5 radioen og stjernen tent i vinduet, ja, da er det ikke s\u00e5 v\u00e6rst \u00e5 v\u00e6re husmor likevel.\n\n Lagt inn av LIVS LYST   kl. 17.32        \n\n#### 14 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Fru Andersen17. desember 2012 kl. 18.00\n    \n    Veldig fint og koselig p\u00e5 kj\u00f8kkenet ditt\\! Skikkelig julestemning :-)\n    \n2.  \n    \n    Bergfrua17. desember 2012 kl. 18.05\n    \n    S\u00e5 utrolig koselig julekj\u00f8kken :) Hjertevarmt i kalde farger =)  \n    God jul\\! Kos deg med baksten og mannen.  \n      \n    \n3.  \n    \n    berit17. desember 2012 kl. 18.34\n    \n    Synes det virker som du er en veldig god husmor, jeg. Selv jobber jeg best p\u00e5 kj\u00f8kkenet, og ellers i huset, n\u00e5r mannen IKKE er hjemme. S\u00e5 akkurat det tror jeg er ganske individuelt.  \n    Kj\u00f8kkenet har veldig koselig julestemning.\n    \n4.  \n    \n    Anonym17. desember 2012 kl. 18.45\n    \n    Heisan\\! Her blir det ikke s\u00e5 mye horn, men fletteloff og rundstykker er heller ikke s\u00e5 verst. Og s\u00e5 har jeg en knakende flink ektemann som baker sitt spesielle grovbr\u00f8d. Setter deigen om kvelden og baker ut neste dag. Med surmelk og greier. Kjempegodt\\!  \n    S\u00e5 koselig kj\u00f8kken du har. Trivelig med alt det gamle. godt du er flink til \u00e5 ta vare p\u00e5 saker og ting fra eldre dager. Fin siste adventsuke til deg. Hilsen Berit\n5.  \n    \n    Tre Engler17. desember 2012 kl. 19.21\n    \n    Utrolig koselig du har det:)  \n    Herlige og hjemmekoselig stemning:)  \n    Fortsatt herlig bakekveld:)  \n    Klem Merete\n    \n6.  \n    \n    Ellen17. desember 2012 kl. 19.28\n    \n    S\u00e5 koselig hos deg\\! Hjemmebakte horn smaker jo s\u00e5 godt:)  \n    \n7.  \n    \n    Patty17. desember 2012 kl. 19.34\n    \n    beautiful\n    \n8.  \n    \n    Lene i Annekset17. desember 2012 kl. 20.20\n    \n    S\u00e5 utrolig koselig kj\u00f8kken du har\\! Kjenner hjertevarmen helt hit Liv\\! \u00d8nsker deg gode juledager\\! :)\n    \n9.  \n    \n    L\u00e5nemor17. desember 2012 kl. 22.40\n    \n    Veldig koselig stemning p\u00e5 kj\u00f8kkenet ditt. Vet akkurat hvordan det er; jeg f\u00e5r ogs\u00e5 gjort mye mer av huslige ting n\u00e5r jeg ikke er alene.  \n    God jul til deg.  \n    Klem, Anette\n    \n10. \n    \n    Bia\u0142y Domek17. desember 2012 kl. 23.15\n    \n    \u015blicznie, pi\u0119kny st\u00f3\u0142, \u017cycze mi\u0142ych przygotowa\u0144 do \u015bwi\u0105t  \n    pozdrawiam ciep\u0142o :)\n    \n11. \n    \n    Cathrines Kreative Hj\u00f8rne17. desember 2012 kl. 23.48\n    \n    Hei Liv\\!  \n    Ja, det er veldig deilig med horn til frokost - der hadde min svigermor en nydelig oppskrift\\!  \n      \n    Ja, er det ikke rart, men jeg f\u00e5r ogs\u00e5 mere gjort b\u00e5t Byg\u00e5rdsmannen er hjemme\\! Tiden g\u00e5r liksom fra meg n\u00e5r jeg er \"alene hjemme\"\\!  \n      \n    Koselig hos dere\\! God kveld\\!  \n      \n    Klem Cathrine :-)\n    \n12. \n    \n    Elisabeth18. desember 2012 kl. 00.16\n    \n    Lenge siden jeg har tatt meg tid til bloggverdenen, men n\u00e5r jeg skal kose meg med andres kreativitet er det alltid et sikkerstikk og en glede \u00e5 bes\u00f8ke siden din. \u00d8nsker dere en god f\u00f8rjulstid\\!\n    \n13. \n    \n    BROCANTE18. desember 2012 kl. 06.41\n    \n    Koselig - uten for mye \"p\u00f8nt\" - slik det skal v\u00e6re\\!\n    \n14. \n    \n    marian18. desember 2012 kl. 13.47\n    \n    Du har det vanvittig koseleg\\! ALLTID kjekt \u00e5 stikka inom hos deg - b\u00e5de i byen og p\u00e5 fjellgarden din  \n    God jul til deg\\!  \n      \n    Marian\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e812ee1c-6bb5-4dbc-a4df-4a6872481749"}
+{"url": "http://www.apollon.uio.no/portretter/1997/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00098-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:53Z", "text": "Alv Egeland: P\u00e5lysende himmelstier\n\n Publisert  1. apr. 1997 00:00\n\nHan snakker mer enn gjerne om nordlyset, sitt favorittfenomen i det n\u00e6re verdensrom. P\u00e5 grunn av lysets inspirerende krefter har fysikkprofessor Alv Egeland til alt overm\u00e5l kalt nordlyset en bro mellom naturvitenskap og humaniora. Nylig mottok professoren prisen for god forskningsformidling ved Universitetet i Oslo. Og jo da, Egeland har en s\u00e6regen evne til \u00e5 kommunisere, n\u00e5r han har tid.\n\n\\- Selv om jeg ferdes sammen med mange som regnes som fullstendig umulige, har jeg aldri m\u00f8tt monstre. Du kan se monstre i folkeeventyrene og i mediene, men gi meg et ordentlig monster, da\\! Det er merkelig at jeg aldri kan m\u00f8te et.\n\nI 30 \u00e5r har professor Otto Hageberg halde f\u00f8relesingar om nordisk litteratur med brennande entusiasme. Og stadig snakkar og skriv han om litteratur p\u00e5 ein slik m\u00e5te at b\u00e5de akademiske kollegaer, norskl\u00e6rarar og folk utan s\u00e5 mykje som grunnfag i norsk ikkje berre heng med, men ofte ogs\u00e5 let seg rive med. Hageberg er litteraturprofessoren som p\u00e5st\u00e5r at han har eit uteoretisk gemytt og at han eigentleg ikkje er interessert i litteratur ...\n\nTorill Steinfeldt: Med hjerte og gemytt\n\n Publisert  1. jan. 1997 00:00\n\nDa Torill Steinfeld fylte 16 \u00e5r, fikk hun Camilla Colletts bok Amtmandens D\u00f8ttre av sine foreldre. Den var lang og tung, men hun leste den. I dag har hun lest alt fra fru Colletts h\u00e5nd og nylig utgitt biografien om den unge Camilla. Den er blitt historien om et kvinnehjerte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de78cbe1-6fdb-4950-b15a-598a74226148"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/vandrerhjem/chile/santiago/31956/kart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00342-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:38Z", "text": "## Reisebeskrivelser\n\nHvordan f\u00e5 Atacama hus fra AIRPORT  \n  \nLike rundt ankomsten omr\u00e5de har noen skranker pult som tilbyr tre typer transport service:  \n  \nAlternativ 1 - Buss + Metro:  \n  \nBusser tilgjengelige hver eneste dag, \u00e5ret rundt hver 30 minutter, det er 2 selskaper som tilbyr denne tjenesten, CentroPuerto og TurBus-Airport, det koster ca USD 2,50 og timeplanen starter kl 06:00 am til 11:00, bussene g\u00e5 til:  \n  \n\\- Metro Station Heroes  \n\\- Metro Station Universitetet i Santiago  \n\\- Metro Station Pajaritos  \n  \nFra noen stasjon kan du kj\u00f8pe metro billett, som koster ca USD 0,70 hver vei, n\u00e5r du har kj\u00f8pt billetten ta metro som g\u00e5r til Escuela Militar stasjon linje 1 (r\u00f8d) til Baquedano Station, i denne stasjonen m\u00e5 du g\u00e5 av og sl\u00e5 til linje 5 (gr\u00f8nn), akkurat n\u00e5 m\u00e5 du ta metro som g\u00e5r til Plaza de Puente Alto og ta hensyn til neste stasjon Parque Bustamante du m\u00e5 f\u00e5 av igjen, fra dette punktet g\u00e5 til gaten som heter Bilbao i retning til fjells eller \u00f8stsiden av byen, s\u00e5 g\u00e5 to kvartaler mot gaten som heter Condell, endelig sl\u00e5 til h\u00f8yre og g\u00e5 flere 50 meter, skal du se p\u00e5 h\u00f8yre side huset i nummer 857.  \n  \nAlternativ 2 - Transfer Service:  \n  \nTransfer Service jobber 24 timer hver eneste dag hele \u00e5ret, er det to selskaper som tilbyr denne tjenesten, kalles de TurBus-Transfer og TransVip, det koster ca USD 11,00  \n  \nAlternativ 3 - Taxi:  \n  \nTaxi jobber 24 timer hver eneste dag i \u00e5ret, kan du ta noen taxi p\u00e5 flyplassen eller vi kan ordne det for deg med mindre pris, bare for \u00e5 gj\u00f8re oppholdet ditt mer enkel og komfortabel.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e24a7fef-c844-42a1-bdcb-80b5482d3e1c"}
+{"url": "http://www.austagderblad.no/Innenriks/terrorsaken/article6018764.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00115-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:25Z", "text": "\n\nStatsadvokat Inga Bejer Engh og statsadvokat Svein Holden. Foto: Vidar Ruud, ANB\n\n# Vil ikke vurdere Breiviks opptreden\n\nAlle fors\u00f8k fra pressen til tross: Aktoratet avslo p\u00e5 pressekonferansen tirsdag \u00e5 foreta noen som helst vurdering av Breiviks tilregnelighet eller sannferdighet.\n\nPublisert 18.04.2012 kl 17:17 Oppdatert 18.04.2012 kl 17:25\n\nPresset Breivik hardt  Lyver han, eller tror han p\u00e5 det selv? Aktoratet brukte en hel dag p\u00e5 \u00e5 s\u00e5 tvil om det p\u00e5st\u00e5tte Knights Templar.   18.04.12 - 18:23 \n\n  \u2013 Frifinnelse eller d\u00f8dsstraff  18.04.12 - 13:34 \n\n-----\n\nBegge aktorene fastslo at man m\u00e5 vente til prosedyren f\u00f8r vurderingen av tiltalte kommer fram. S\u00e5 langt er det fakta i saken som st\u00e5r sentralt.\n\n\u2013 Vi skal f\u00e5 mest mulig fram som kan belyse saken, men vurderingene overlater vi forel\u00f8pig til andre, sier statsadvokat Inga Bejer Engh.\n\n\u2013 Aktoratet beh\u00f8ver heller ikke \u00e5 endre noe p\u00e5 sin opprinnelig p\u00e5stand om utilregnelighet f\u00f8r vi kommer til sakens sluttfase med prosedyre og endelig p\u00e5stand, understreket Svein Holden.\n\nAktoratet opplyser videre at de har ingen tro p\u00e5 at nettverket Knights Templar eksisterer slik tiltalte beskriver det, opplyser statsadvokatene Inga Bejer Engh og Svein Holden onsdag.\n\n\u2013 Vi har ikke noen tro p\u00e5 at det eksisterer noe nettverk slik Breivik beskriver. Derfor \u00f8nsker vi \u00e5 f\u00e5 det belyst, og s\u00e5 blir det opp til retten \u00e5 vurdere om det finnes et slikt nettverk, sa Engh p\u00e5 en pressekonferanse onsdag ettermiddag.\n\nAt de ikke tror nettverket Knights Templar eksisterer, har de opplyst om allerede i innledningsforedraget, p\u00e5peker Holden.\n\n\u2013 I dag har vi stilt en del sp\u00f8rsm\u00e5l som vil gj\u00f8re det mulig for retten \u00e5 vurdere om det er riktig, sier Holden.\n\n  - ***LES OGS\u00c5: Spurte om begreper***\n\nHelt siden Anders Behring Breivik ble p\u00e5grepet p\u00e5 Ut\u00f8ya har det v\u00e6rt politiets fremste oppgave \u00e5 finne ut om han hadde medsammensvorne, p\u00e5peker aktoratet p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om tiltaltes Facebook-kontakter.\n\n\\- Jeg kan love at politiet har snudd hver stein, sa aktor Inga Bejer Engh etter at tredje dag i Oslo tingrett var over onsdag.\n\nMen hun ville likevel ikke bekrefte om politiet hadde funnet navn eller personer som kan knyttes til tiltalte. At politiet henviser til aktoratet n\u00e5r de f\u00e5r henvendelser om Breiviks Facebook-kontakter og mottakerne av manifestet, er mer et sp\u00f8rsm\u00e5l av formell karakter, tilf\u00f8yde statsadvokat Svein Holden.\n\nAktorene lovet at sp\u00f8rsm\u00e5let om informasjon om hvem utsendelsen av manifestet hadde g\u00e5tt til ville bli vurdert sammen med politiet. Forel\u00f8pig vil ikke si noe utover det som er kommet fram i retten, nemlig at p\u00e5talemyndigheten ikke tror noe p\u00e5 Breiviks opplysninger om m\u00f8ter i London og andre steder.\n\n  - ***Dag 3: Ordrett referat fra 22/7-rettssaken***\n  - ***Dag 2: Ordrett referat fra 22/7-rettssaken***\n  - ***Dag 1: Ordrett referat fra 22/7-rettssaken***\n\n\n\n### Ble overrasket med sjekk p\u00e5 50.000 kroner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "203277b3-434d-44da-8a1e-d9a44a4790a6"}
+{"url": "http://www.nrk.no/kanal/nrk_sapmi/1.7705827", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00135-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:36:45Z", "text": "# Sur trengsel\n\n\")\n\nEtter konserten kan liggeunderlaget inntas med flere enn \u00e9n, og uten kondom.\n\nTo i tomannsteltet kan v\u00e6re for lite n\u00e5r det skal svi etter sommeren.\n\n  - Kenneth H\u00e6tta\n\nPublisert 08.07.2011 13:44.\n\nPermalenkehttp://www.nrk.no/kanal/nrk\\_sapmi/1.7705827\n\n\u2013 Gruppesex. Det snakkes mer om det.\n\nSeksualr\u00e5dgiver Ingunn Eriksen (49) ved Sex og samfunn, senter for ung seksualitet i Oslo (ekstern kopling), m\u00f8ter ukentlig ungdom som vil teste seg for kj\u00f8nnsykdommer eller snakke om sex.\n\nSex som involverer flere enn to er tema oftere enn f\u00f8r. Ogs\u00e5 n\u00e5r festivalene st\u00e5r for d\u00f8ren.\n\n\u2013 P\u00e5 sommeren blir du k\u00e5t, og p\u00e5 festivalene kan mye skje. Sol, varme, lettkledde kropper, og \u00e5 ha fri, det gj\u00f8r noe med deg - enten du er med kj\u00e6resten eller alene.\n\n  - **Les ogs\u00e5:** Mange dr\u00f8mmer om \u00e5 ha gruppesex\n\nEriksen tror at nordmenn er glade i \u00e5 ha sex p\u00e5 festival. Det er kanskje alkohol med i bildet, vi er l\u00f8sslupne og fl\u00f8rter mer. Og det gjelder ikke bare de yngre.\n\n\u2013 Jeg h\u00e5per at det ikke blir s\u00e5 altfor mye av det \u00abnymoderne\u00bb, eller det har alltid funnes, men kommet mer i media n\u00e5 \u2013 gruppesex. Folk prater mer \u00e5pent om det og det kan ha blitt lettere \u00e5 ha trekant.\n\n\u2013 Er det matprogram p\u00e5 TV lager man mer mat hjemme, sier Eriksen.\n\n\u2013 Jeg h\u00e5per det er den \u00abgode gammeldagse\u00bb sexen, med mye kos og klemming, og ikke bare dunk-dunk, som preger sommerfestivalene. Men unge skal finne ut av sin egen seksualitet, om det er med det andre kj\u00f8nn eller sitt eget.\n\n\u2013 Ungdom jeg snakker med pr\u00f8ver forskjellige sex-akter, enten det er jente-jente, gutt-jente, gutt-gutt, gruppe, SM, ekstremsex og lakk og l\u00e6r eller. Det er noe de finner ut av etter hvert.\n\n> \u00abJeg har allerede satt barn p\u00e5 tre\u00bb\n> \n> \u00abPer\u00bb, 20\n\n\u2013 Jeg m\u00e5 si det er ikke mange jeg snakker med som har ekstremsex, som med oppvarmet stearin, urinsex, avf\u00f8ring og kvelning. De er heldigvis i mindretall.\n\nMer enn hver fjerde nordmann skal delta p\u00e5 en eller flere festivaler i Norge i l\u00f8pet av sommeren. De unge og folk lengst nordfra er de ivrigste festivaldeltakerne. Det viser en unders\u00f8kelse fra HSH Reise (ekstern kopling).\n\n48 prosent av Finnmarkingene som deltok i unders\u00f8kelsen der 1900 nordmenn ble spurt om ferievanene svarer at de skal p\u00e5 festival i l\u00f8pet av sommeren. Det er omtrent 6 ganger s\u00e5 mange som i \u00d8stfold, hvor bare 8 prosent sier de skal p\u00e5 festival.\n\nIkke overraskende er de unge som er ivrigst. 39 prosent av de som er under 30 \u00e5r har festivalplaner.\n\n\")\n\nIf\u00f8lge en unders\u00f8kelse fra 2006 utf\u00f8rt av levert av analyseselskapet Vivendi hadde en av fem norske menn og en av ti kvinner hatt sex p\u00e5 festival.\n\n### Klamydia\n\n  - Klamydia er den hyppigste kj\u00f8nnssykdommen i Norge.\n  - I 2010 ble det diagnostisert 22 527 tilfeller av infeksjonen.\n  - Klamydia er uten symptomer i 60-80 % av tilfellene.\n  - Ca. 5 prosent av kvinnene som f\u00e5r sykdommen f\u00e5r en underlivsinfeksjon og kan f\u00e5 problemer med \u00e5 bli gravide.\n  - Sykdomstegn hos menn: Sparsom utflod fra urinr\u00f8ret. Kl\u00f8e. Lett svie ved vannlating.\n  - Sykdomstegn hos kvinner: Utflod fra skjeden. Svie ved vannlating. Sm\u00e5bl\u00f8dning etter samleie. Bekkeninfeksjon kan f\u00f8re til magesmerter.Tiden fra smitte til sykdommen bryter ut varierer, men er vanligvis mellom 1 og 2 uker.\n\nDet er ogs\u00e5 i Finnmark og i hovedstaden at det i 2010 ble oppdaget flest nye tilfeller av klamydia, if\u00f8lge Folkehelseinstituttet (ekstern kopling).\n\n\u2013 Hvorfor s\u00e5 h\u00f8y forekomst i nord?\n\n\u2013 Jeg vet om kommuner i nord som har helses\u00f8stre som gj\u00f8r en kjempegod jobb. Samtidig kan det nok v\u00e6re slik at det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 opps\u00f8ke helses\u00f8ster p\u00e5 skolen. Andre vil kanskje ikke opps\u00f8ke fastlegen f\u00f8r det blir som verst. Da kan man allerede ha smittet flere. Det har kanskje noe med at det er sm\u00e5 samfunn.\n\nForskning viser at ogs\u00e5 at lav utdanning kan spille inn.\n\n\u00abLars\u00bb (19) fra Midt-Sverige arbeider i Oslo, og har levert urinpr\u00f8ve.\n\n\u2013 Jeg er her fordi jeg har hatt ubeskyttet sex og vil p\u00e5 rutinekontroll. Kondom tar for lang tid n\u00e5r jeg skal ha sex. Det er et problem \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 det, liksom. Det blir bare til at man skiter i det.\n\nHan har ikke hatt klamydia. Det har derimot kameraten \u00abPer\u00bb (20) fra Svealand, som ved siden av sine to jobber er opptatt med sjekking i Oslo.\n\n\u2013 Klamydia? \u00c9n gang, sier \u00abPer\u00bb, ler flaut og drar h\u00e5nden gjennom det blekede h\u00e5ret.\n\nHan sier han har ligget med seks jenter i l\u00f8pet av sitt halve \u00e5r i Norge \u2013 og aldri med kondom.\n\n\u2013 Kondom er s\u00e5 j\u00e6vla uskj\u00f8nt. Da lar jeg heller v\u00e6re. 99 prosent av de jeg har ligget med kjenner jeg p\u00e5 en eller annen m\u00e5te via andre. Jeg vet at de er bra jenter. Men det er klart, blir hun med barn \u2013 da er det kj\u00f8rt.\n\n\")\n\nIngunn Eriksen er opprinnelig fra Tana og har faglig bakgrunn innen sex, alvorlig sykdom og d\u00f8d. Hun ble kalt for \u00absex-samen\u00bb under studiene og har v\u00e6rt seksualr\u00e5dgiver i fem \u00e5r.\n\nFoto: Kenneth H\u00e6tta\n\n\u2013 Jeg har allerede satt barn p\u00e5 tre. De har tatt abort hver gang. Faen, er det verdt det, tenker man da. Men neste gang tenker man likevel at det ikke er s\u00e5 n\u00f8ye. Jeg har aldri h\u00f8rt noen norske jenter sp\u00f8rre etter kondom, sier \u00abPer\u00bb.\n\n\u2013 Det er fordi du er hvit, sier \u00abLars\u00bb.\n\nKameraten mener han har opplevd det motsatte fordi han har brun hud og svart h\u00e5r:\n\n### Slik tester du deg\n\n  - Lab-metoder gj\u00f8r at man kan p\u00e5vise klamydia gjennom urinpr\u00f8ver.\n  - Ta med deg urinpr\u00f8ve til fastlegen, helsestasjon for ungdom eller klinikk for seksuell opplysning, hvis det finnes der du bor.\n  - Det er viktig at b\u00e5de du og din/dine partnere behandles.\n  - Behandlingen gis som tabletter og kan variere i lengde alt etter hvilket preparat som brukes (oftest 7-10 dager).\n\n\u2013 Jeg f\u00e5r h\u00f8re det hele tiden - har du kondom?\n\n\u2013 Hva gj\u00f8r dere hvis hun vil bruke kondom, sp\u00f8r seksualr\u00e5dgiveren.\n\n\u2013 Finnes det, s\u00e5 kan man jo *give it a try*, sier \u00abLars\u00bb.\n\n\u2013 Nei, da *skiter jag i det*, sier \u00abPer\u00bb.\n\nDe synes sexen er god i Norge, og f\u00e5r framvist ulike kondomer og kremer.\n\nIngunn Eriksen har samisk bakgrunn, og har lyst til \u00e5 reise rundt p\u00e5 samiske festivaler for \u00e5 dele ut kondomer som ansatt p\u00e5 landets st\u00f8rste senter for seksuell og reproduktiv helse for unge voksne.\n\n\u2013 Det er s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 dele de ut. Dagen etterp\u00e5 kommer de og forteller hvordan det har g\u00e5tt. \u00abJeg har ikke f\u00e5tt bruk for de enda\u00bb\\!\n\n\u00abAnders\u00bb i tyve\u00e5rene kommer fra Indre Finnmark. Han har gjerne ubeskyttet sex med fremmede jenter.\n\n\u2013 Mitt inntrykk er definitivt at vi samer kan v\u00e6re skitnere, sier han - og flirer.\n\n\u00abKristine\u00bb p\u00e5 samme alder og fra samme omr\u00e5de har p\u00e5 mange m\u00e5ter samme erfaring.\n\n  - **Les ogs\u00e5:** \u2013 Unge er urealistisk optimistiske\n\n\u2013 Ja, jeg har ubeskyttet sex. Fordi man stoler p\u00e5 dem. Man tror jo det beste om folk.\n\n\u2013 Hvordan da?\n\n\u2013 At de ikke er *nuoski*, grisete.\n\n\u2013 Hva hvis alle tror det beste om den andre?\n\n\u2013 Da har men vel et problem. Vi er vel litt sl\u00f8ve. Ogs\u00e5 vet vi kanskje ikke helt.\n\n\u2013 .Jeg er usikker p\u00e5 om vi samer har et annet syn enn andre p\u00e5 \u00e5 ta forholdsregler n\u00e5r det gjelder kj\u00f8nnssykdommer. Det hadde v\u00e6rt interessant \u00e5 forske p\u00e5, sier seksualr\u00e5dgiver Ingunn Eriksen.\n\n\u2013 Det er altfor mye klamydia i Norge. Nordmenn er sl\u00f8ve og bruker ikke kondom. De sier at det ikke er s\u00e5 godt. Men er det bedre med den sure kl\u00f8en? I Sverige er utbredelsen den samme. I Italia og Spania er det en selvf\u00f8lge at man bruker kondom med ukjent partner.\n\n\")\n\nAlle vet hva som kommer etter den s\u00f8te kl\u00f8e.\n\nSeksualr\u00e5dgiveren har h\u00f8rt historier om reiser til enkelte feriesteder i utlandet som har endt galt. Jentene har opplevd at det lokale politiet ikke tar voldtektsanklagene p\u00e5 alvor fordi de er norske.\n\n\u2013 Her i landet tar man vel sjansen p\u00e5 at partneren ikke har noe. Unge som kommer fra Finnmark tenker at det ikke er s\u00e5 mye der som i store Oslo. Kanskje er man naiv. Klamydia er som en blomstereng som bare vokser i utbredelse. Blomsterengen er ikke s\u00e5 veldig vakker, dessverre.\n\n\u2013 Det gjelder b\u00e5de menn og kvinner. Ikke alle har kondomer med seg. Men kanskje har de som har opplevd \u00e5 ha klamydia oftere en kondom i veska.\n\n  - **Les ogs\u00e5: Sex med ti gir knute i lua**\n\n\u2013 Det er ogs\u00e5 de snille jentene og guttene som f\u00e5r klamydia. Selvf\u00f8lgelig finnes det de som har sex med mange, mange partnere. Selv om h\u00f8ysesongen er i mai etter russefeiringen, kommer ungdom etter sommeren og forteller om at alt ikke er som det skal v\u00e6re. De har deltatt p\u00e5 en eller annen festival, spesielt der det er overnattingsmuligheter \u2013 telt, hytte eller campingvogn.\n\n> \u00abKondom gir ikke den samme f\u00f8lelsen\u00bb\n> \n> \u00abAmalie\u00bb, 21\n\nHun h\u00e5per det er musikken og ikke ubeskyttet sex som fenger mest.\n\n\u2013 De siste fem \u00e5rene har vi sett en \u00f8kning i forhold til at det ikke bare er unge som f\u00e5r klamydia. Sex-vanene hos voksne har forandret seg.. Mennesker i alle aldre har n\u00e5 sex med flere partnere og selvf\u00f8lgelig ubeskyttet sex. Folk p\u00e5 min alder tror at man er immun og har et bilde av at kj\u00f8nnssykdommer bare gjelder for de unge. Det er flere single, spesielt i byen, og det er kanskje enklere \u00e5 ha sex med en fremmed. Det er bare \u00e5 se p\u00e5 statistikken for utroskap, sier seksualr\u00e5dgiveren.\n\nKampen mener hun ikke er tapt. Hadde ikke hun og hennes kolleger v\u00e6rt her hadde det v\u00e6rt mer av b\u00e5de klamydia og andre kj\u00f8nnssykdommer, sier hun.\n\n\u00abAmalie\u00bb (21) fra Oslo, har testet seg hos fastlegen, og har for en m\u00e5ned siden funnet ut at hun har f\u00e5tt klamydia \u2013 av sin faste partner.\n\n\u2013 Jeg er ikke s\u00e5 veldig glad i \u00e5 bruke kondom. Jeg synes ikke det blir noe bra i det hele tatt. Kondom gir ikke den samme f\u00f8lelsen.\n\n\u2013 Mitt inntrykk er at vi i Norge er ikke s\u00e5 flinke til \u00e5 bruke kondom \u2013 i hvert fall innenlands. Vi er kanskje flinkere n\u00e5r vi er p\u00e5 ferie \u2013 noen i hvert fall.\n\n\u2013 Dropper du gjerne gummi ogs\u00e5 i framtida?\n\n\u2013 Problemet er at jeg vet ikke helt hvem jeg fikk det fra, for \u00e5 v\u00e6re helt \u00e6rlig.\n\n\u2013 Men jeg har i hvert fall blitt kvitt det. Jeg kommer til \u00e5 v\u00e6re mer obs. Det gj\u00f8r jeg. Jeg kommer til \u00e5 sp\u00f8rre litt mer rundt. Jeg pleier fors\u00e5vidt alltid \u00e5 gj\u00f8re det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ab1abae-6d16-4afd-8f85-a4ab6e30fe37"}
+{"url": "http://www.scooterforum.no/index.php?threads/vipermountain-700-selges-30000.26928/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00083-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:07Z", "text": "3.   \n    \n    ### ivara *polaris junkie*\n    \n       \n    \n      - Reg.:  \n        19 Mar 2011\n    \n    > tja, hva med \u00e5 hive i f.eks et AC M understell eller Polaris RMK understell...? M\u00e5 nok bytte belte da ogs\u00e5, er vel stort sett bare yamaha som bruker 358cm med 2.52\" deling...?  \n    >   \n    > Vil tro annen boggi + f.eks 384 belte vil gj\u00f8re at den flyter mye bedre i l\u00f8ssn\u00f8en\n     ivara, 13 Mai 2013 \n    > B\u00e5de 04-modellen og 05 modellen er 365 visstnok  H\u00e6r har jeg trodd den var 358....  \n    > Men iallefall s\u00e5 er det vekta jeg har lyst \u00e5 f\u00e5 kraftig ned. Di fleste som har meninger sier att ymaha-understell er svintunge\n    \\#9\n    \n     Jeans, 13 Mai 2013 \n\n10.  \n    \n    ### E-s-A-n-K-a *kj\u00f8r hardt kj\u00f8r stil kj\u00f8r YAMAHA med et smil :)*\n    \n        15 Mar 2011\n          \n    \n        12 Jan 2006\n    \n    > Du m\u00e5 investere i en \"drop and rolled\" chassie/kjedekasse. N\u00e5 husker jeg ikke om du trenger et nytt chassie, men det g\u00e5r i alle fall ut p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke avstanden mellom frontkj\u00f8leren og driv(?) akselen som driver beltet rundt. En av de st\u00f8rste grunnene til at den ikke g\u00e5r s\u00e5 bra i sn\u00f8 som de andre er at det er veldig trangt her. Sammenlign din med andre og se.\n     norskamerikaneren, 16 Mai 2013 \n\n14.  \n    \n    ### Jeans ***Tr\u00e5dstarter*** *Forumsponsor 2014*\n    \n     \n    \n        3 Mar 2013\n    \n    > > Du m\u00e5 investere i en \"drop and rolled\" chassie/kjedekasse. N\u00e5 husker jeg ikke om du trenger et nytt chassie, men det g\u00e5r i alle fall ut p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke avstanden mellom frontkj\u00f8leren og driv(?) akselen som driver beltet rundt. En av de st\u00f8rste grunnene til at den ikke g\u00e5r s\u00e5 bra i sn\u00f8 som de andre er at det er veldig trangt her. Sammenlign din med andre og se.\n     Jeans, 16 Mai 2013 \n\n          \n    \n        12 Jan 2006\n    \n    > Jeg mener at du m\u00e5 ha kj\u00f8lere med finner/ribber, s\u00e5 de fungerer effektivt hvis du skal ha det i tunnellen. Du m\u00e5 ogs\u00e5 passe p\u00e5 at de g\u00e5r klar av beltet. Uten kj\u00f8lere under fothvilerene vet jeg ikke om stigbrettene t\u00e5ler s\u00e5 mye? Bender racing hadde engang \"stag\" man kunne stikke i fothvileren for \u00e5 avstive den.\n     norskamerikaneren, 23 Mai 2013 \n\n18.  \n    \n    ### Jeans ***Tr\u00e5dstarter*** *Forumsponsor 2014*\n    > Ja man kunne f.x skj\u00e6re ut kj\u00f8lerne som ligger ytterst p\u00e5 polaris boards \u00e5 montere under tunnellen i hvert hj\u00f8rne?  \n    > Di er jo litt ribbete og mere solid enn vanlige alur\u00f8r.\n    \n     Jeans, 23 Mai 2013 \n\n          \n    \n\n    \n    ### Jeans ***Tr\u00e5dstarter*** *Forumsponsor 2014*\n    \n     \n    \n    Dette diskusjonsforumet startet i 2004 som en lokal m\u00f8teplass for n\u00e6re venner, men utviklet seg raskt og hadde en restart i 2006 med moderne programvare. Etterhvert har vi blitt landets eneste dedikerte nettforum for sn\u00f8scooterinteresserte, og f\u00f8lgelig det klart st\u00f8rste.\n\n    For \u00e5 holde forumet i live ber vi om st\u00f8tte, og det vanker betydelige fordeler for de som bidrar til drifta. Donasjoner gir tilgang til kanskje verdens st\u00f8rste samling av verkstedh\u00e5ndb\u00f8ker til sn\u00f8scootere.  \n      \n    Doner til drifta\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85903e7a-fbc2-478c-8019-25ed9c6d41e8"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g30753-d113291-Reviews-Perdido_Beach_Resort-Orange_Beach_Alabama.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00288-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:18:50Z", "text": "Beliggenhet: USA \\>  Alabama \\>  Orange Beach\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  843\u00a0kr - 1\u00a0341\u00a0kr \n\nHotellklasse:3,5 stjerne \u2014 Perdido Beach Resort 3.5\\*\n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Orbitz, Priceline, Expedia, Hotels.com, Tingo, Travelocity og Otel slik at du trygt kan bestille fra Perdido Beach Resort. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2b5fe93-8795-46b5-9ad3-7d47b39146af"}
+{"url": "http://blogs.msdn.com/b/dpenorway/archive/2010/08/18/gratis-seminar-om-testing-i-visual-studio-2010.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00250-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:14:10Z", "text": "### Gratis seminar om testing i Visual Studio 2010\n\n  dpenorway \n\n 18 Aug 2010 2:26 AM \n\nVelkommen p\u00e5 testseminar i regi av Osiris og Inmeta, 14. september p\u00e5 Lysaker Torg. Seminaret gjennomg\u00e5r bruken av den nye Microsoft Test Manager (**MTM**) i Visual Studio 2010 ALM-suiten.\u00a0 \n\n**Hvem b\u00f8r delta?**\n\nDu som **spesifiserer** og **kj\u00f8rer tester.**\n\nDu som er **IT- og prosjektleder** og \u00f8nsker deg oversikt dette verkt\u00f8yet.  \nDu som er **utvikler** og \u00f8nsker en **** verdifull oppdatering p\u00e5 testverkt\u00f8y.\n\nLes mer om seminaret\n\n**N\u00e5r: **Tirsdag **** 14. sept, kl. 08:30 - 11:45  \n**Hvor: **Lysaker Torg 45, Auditoriet i 1. etasje****\n\n**Forelesere: **Terje Sandstr\u00f8m, Chief Software Architect og Mikael Nitell, Chief Lead Developer  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "03c04dea-3834-4ab4-85be-f79db0560ba7"}
+{"url": "http://no.samfunn.religion.narkive.com/onDwLFaK/var-herres-klinkekule", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00094-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:50Z", "text": "V\u00e5r herres klinkekule\n\nJohan S. Tauler\n\n2011-11-30 17:42:25 UTC\n\nV\u00e5r herres klinkekule  \n  \nTekst: Erik Bye  \nMelodi: Finn Luth  \n  \nJeg dr\u00f8mte at v\u00e5r Herre var en pode med reven brok og skrubbs\u00e5r p\u00e5  \nhver legg  \nJeg s\u00e5 ham klinke kule med v\u00e5r klode i muntre sprett mot universets  \nvegg  \nHan klinket han var glad og det var sommer og solen tente lyn i farget  \nglass.  \nOg tusen kloder rislet fra han lommer for i v\u00e5r Herres lommer er det  \nplass.  \nOg klodene fikk danse, sveve, trille til glede for hans hjerte og hans  \nsyn.  \n  \n  \nS\u00e5 ble han distrahert, og glemte spillet En sommerfugl str\u00f8k vingen  \nmot hans bryn\\!  \n\u00c5 for en dag \u00e5 fange sommerfugler\\! Det vakreste av alt han hadde  \nskapt.  \nP\u00e5 marken l\u00e5 V\u00e5rherres klinkekuler og f\u00f8lte seg alene og fortapt.  \nOmsider kom han trett, som alle poder n\u00e5r det er kveld og leken har  \nv\u00e6rt sen.  \nHan l\u00e5 p\u00e5 kne og samlet sine kloder. Da s\u00e5 han at han hadde mistet en  \nDen lille bl\u00e5\\! Den minste av dem alle\\! Han lette under gress og sten  \nog hekk.  \nOg den som var s\u00e5 blank i solefallet\\! Men m\u00f8rket kom, og kulen den var  \nvekk.  \n  \nDet var v\u00e5r egen Jord som var blitt borte, og marken l\u00e5 der nattekald  \nog v\u00e5t.  \nOg Gud gikk hjem og hutret i sin skjorte. Men jeg kan ikke huske om  \nhan gr\u00e5t.  \nOg vi som av den lille jord en b\u00e5ren og tror at intet teller uten den,  \nf\u00e5r dr\u00f8mme at Han leter mer i morgen og h\u00e5pe at Han finner oss igjen.  \n\n\u00abOg lyset skinner i m\u00f8rket, men m\u00f8rket tok ikke imot det\u00bb  \n\u00abDet Glade Budskap\u00bb m\u00e5 gjerne spres videre. Ordet er uten copyright.  \nJesus har betalt prisen en gang for alle.  \n\nTerje Henriksen\n\n2011-11-30 21:22:01 UTC\n\nPost by Johan S. Tauler  \nV\u00e5r herres klinkekule  \nTekst: Erik Bye  \nMelodi: Finn Luth  \nJeg dr\u00f8mte at v\u00e5r Herre var en pode med reven brok og skrubbs\u00e5r p\u00e5  \nhver legg  \nJeg s\u00e5 ham klinke kule med v\u00e5r klode i muntre sprett mot universets  \nvegg  \nHan klinket han var glad og det var sommer og solen tente lyn i farget  \nglass.  \nOg tusen kloder rislet fra han lommer for i v\u00e5r Herres lommer er det  \nplass.  \nOg klodene fikk danse, sveve, trille til glede for hans hjerte og hans  \nsyn.  \nS\u00e5 ble han distrahert, og glemte spillet En sommerfugl str\u00f8k vingen  \nmot hans bryn\\!  \n\u00c5 for en dag \u00e5 fange sommerfugler\\! Det vakreste av alt han hadde  \nskapt.  \nP\u00e5 marken l\u00e5 V\u00e5rherres klinkekuler og f\u00f8lte seg alene og fortapt.  \nOmsider kom han trett, som alle poder n\u00e5r det er kveld og leken har  \nv\u00e6rt sen.  \nHan l\u00e5 p\u00e5 kne og samlet sine kloder. Da s\u00e5 han at han hadde mistet en  \nDen lille bl\u00e5\\! Den minste av dem alle\\! Han lette under gress og sten  \nog hekk.  \nOg den som var s\u00e5 blank i solefallet\\! Men m\u00f8rket kom, og kulen den var  \nvekk.  \nDet var v\u00e5r egen Jord som var blitt borte, og marken l\u00e5 der nattekald  \nog v\u00e5t.  \nOg Gud gikk hjem og hutret i sin skjorte. Men jeg kan ikke huske om  \nhan gr\u00e5t.  \nOg vi som av den lille jord en b\u00e5ren og tror at intet teller uten den,  \nf\u00e5r dr\u00f8mme at Han leter mer i morgen og h\u00e5pe at Han finner oss igjen.  \n\nJeg har ikke helt sansen for denne melodien. Teksten er altfor usannsynlig.  \nHadde jorda blitt brukt som klinkekule da hadde alt liv p\u00e5 jorda blitt  \nutryddet.  \n\n\\--  \nTerje Henriksen  \nKirkenes  \n\nJohan S. Tauler\n\n2011-11-30 21:36:29 UTC\n\nOn Wed, 30 Nov 2011 22:14:48 +0100, \"Terje Henriksen\"  \n\nV\u00e5r herres klinkekule  \nTekst: Erik Bye  \nMelodi: Finn Luth  \nJeg dr\u00f8mte at v\u00e5r Herre var en pode med reven brok og skrubbs\u00e5r p\u00e5  \nhver legg  \nJeg s\u00e5 ham klinke kule med v\u00e5r klode i muntre sprett mot universets  \nvegg  \nHan klinket han var glad og det var sommer og solen tente lyn i farget  \nglass.  \nOg tusen kloder rislet fra han lommer for i v\u00e5r Herres lommer er det  \nplass.  \nOg klodene fikk danse, sveve, trille til glede for hans hjerte og hans  \nsyn.  \nS\u00e5 ble han distrahert, og glemte spillet En sommerfugl str\u00f8k vingen  \nmot hans bryn\\!  \n\u00c5 for en dag \u00e5 fange sommerfugler\\! Det vakreste av alt han hadde  \nskapt.  \nP\u00e5 marken l\u00e5 V\u00e5rherres klinkekuler og f\u00f8lte seg alene og fortapt.  \nOmsider kom han trett, som alle poder n\u00e5r det er kveld og leken har  \nv\u00e6rt sen.  \nHan l\u00e5 p\u00e5 kne og samlet sine kloder. Da s\u00e5 han at han hadde mistet en  \nDen lille bl\u00e5\\! Den minste av dem alle\\! Han lette under gress og sten  \nog hekk.  \nOg den som var s\u00e5 blank i solefallet\\! Men m\u00f8rket kom, og kulen den var  \nvekk.  \nDet var v\u00e5r egen Jord som var blitt borte, og marken l\u00e5 der nattekald  \nog v\u00e5t.  \nOg Gud gikk hjem og hutret i sin skjorte. Men jeg kan ikke huske om  \nhan gr\u00e5t.  \nOg vi som av den lille jord en b\u00e5ren og tror at intet teller uten den,  \nf\u00e5r dr\u00f8mme at Han leter mer i morgen og h\u00e5pe at Han finner oss igjen.  \n\nJeg har ikke helt sansen for denne melodien. Teksten er altfor usannsynlig.  \nHadde jorda blitt brukt som klinkekule da hadde alt liv p\u00e5 jorda blitt  \nutryddet.  \n\nDette er poesi, Terje. Det er ikke en tekst som er tatt ut av Bibelen.  \nMen jeg liker den. Jeg synes at den er litt \u00abs\u00f8t\u00bb.  \n\n\u00abOg lyset skinner i m\u00f8rket, men m\u00f8rket tok ikke imot det\u00bb  \n\u00abDet Glade Budskap\u00bb m\u00e5 gjerne spres videre. Ordet er uten copyright.  \nJesus har betalt prisen en gang for alle.  \n\nPelle Thomsen\n\n2011-11-30 23:13:01 UTC\n\nPost by Johan S. Tauler  \nOn Wed, 30 Nov 2011 22:14:48 +0100, \"Terje Henriksen\"  \n\nJeg s\u00e5 ham klinke kule med v\u00e5r klode i muntre sprett mot universets  \nvegg  \n\n... Teksten er altfor usannsynlig.  \nHadde jorda blitt brukt som klinkekule da hadde alt liv p\u00e5 jorda blitt  \nutryddet.  \n\nFascinerende at man kan tro p\u00e5 tusser, troll og jesusgud, men er  \nblottet for kognitive evner som konnotasjon og abstrakt tenkning.  \nMen det forklarer jo iallefall den absurde vrangforestilling at  \nbibelen, eller annet lignende gudeskvalder skulle v\u00e6re guds ord.  \n\nHans Petter Nenseth\n\n2011-12-01 10:27:24 UTC\n\nPost by Terje Henriksen  \nJeg har ikke helt sansen for denne melodien. Teksten er altfor  \nusannsynlig.  \n\nDen er ikke mer usannsynlig enn bibelen.  \n\nPost by Terje Henriksen  \nHadde jorda blitt brukt som klinkekule da hadde alt liv p\u00e5  \njorda blitt utryddet.  \n\nDet den allmektige guden din holder p\u00e5 med n\u00e5 er faktisk ikke langt  \nunna. Klimaforandringer, kriger, hungersn\u00f8d, naturkatastrofer,  \noverbefolkning, og han gj\u00f8r ikke en dritt for \u00e5 stoppe det. Har han sex  \nmed en engel p\u00e5 bakrummet - eller gir han bare faen?  \n\n\\--  \n\u33cb  \n\nTerje Henriksen\n\n2011-12-01 12:10:40 UTC\n\nPost by Pelle Thomsen  \nOn Wed, 30 Nov 2011 22:14:48 +0100, \"Terje Henriksen\"  \n\nPost by Johan S. Tauler  \nJeg dr\u00f8mte at v\u00e5r Herre var en pode med reven brok og skrubbs\u00e5r p\u00e5  \nhver legg  \nJeg s\u00e5 ham klinke kule med v\u00e5r klode i muntre sprett mot universets  \nvegg  \n\n... Teksten er altfor usannsynlig.  \nHadde jorda blitt brukt som klinkekule da hadde alt liv p\u00e5 jorda blitt  \nutryddet.  \n\nFascinerende at man kan tro p\u00e5 tusser, troll og jesusgud, men er  \nblottet for kognitive evner som konnotasjon og abstrakt tenkning.  \nMen det forklarer jo iallefall den absurde vrangforestilling at  \nbibelen, eller annet lignende gudeskvalder skulle v\u00e6re guds ord.  \n\nI hvilket abstrakt univers lar det seg gj\u00f8re \u00e5 bruke planeter som  \nklinkekuler?  \n\n\\--  \nTerje Henriksen  \nKirkenes  \n\nTerje Henriksen\n\n2011-12-01 12:10:41 UTC\n\nPost by Johan S. Tauler  \nOn Wed, 30 Nov 2011 22:14:48 +0100, \"Terje Henriksen\"  \n\nPost by Terje Henriksen  \nV\u00e5r herres klinkekule  \nTekst: Erik Bye  \nMelodi: Finn Luth  \nJeg dr\u00f8mte at v\u00e5r Herre var en pode med reven brok og skrubbs\u00e5r p\u00e5  \nhver legg  \nJeg s\u00e5 ham klinke kule med v\u00e5r klode i muntre sprett mot universets  \nvegg  \nHan klinket han var glad og det var sommer og solen tente lyn i farget  \nglass.  \nOg tusen kloder rislet fra han lommer for i v\u00e5r Herres lommer er det  \nplass.  \nOg klodene fikk danse, sveve, trille til glede for hans hjerte og hans  \nsyn.  \nS\u00e5 ble han distrahert, og glemte spillet En sommerfugl str\u00f8k vingen  \nmot hans bryn\\!  \n\u00c5 for en dag \u00e5 fange sommerfugler\\! Det vakreste av alt han hadde  \nskapt.  \nP\u00e5 marken l\u00e5 V\u00e5rherres klinkekuler og f\u00f8lte seg alene og fortapt.  \nOmsider kom han trett, som alle poder n\u00e5r det er kveld og leken har  \nv\u00e6rt sen.  \nHan l\u00e5 p\u00e5 kne og samlet sine kloder. Da s\u00e5 han at han hadde mistet en  \nDen lille bl\u00e5\\! Den minste av dem alle\\! Han lette under gress og sten  \nog hekk.  \nOg den som var s\u00e5 blank i solefallet\\! Men m\u00f8rket kom, og kulen den var  \nvekk.  \nDet var v\u00e5r egen Jord som var blitt borte, og marken l\u00e5 der nattekald  \nog v\u00e5t.  \nOg Gud gikk hjem og hutret i sin skjorte. Men jeg kan ikke huske om  \nhan gr\u00e5t.  \nOg vi som av den lille jord en b\u00e5ren og tror at intet teller uten den,  \nf\u00e5r dr\u00f8mme at Han leter mer i morgen og h\u00e5pe at Han finner oss igjen.  \n\nJeg har ikke helt sansen for denne melodien. Teksten er altfor  \nusannsynlig.  \nHadde jorda blitt brukt som klinkekule da hadde alt liv p\u00e5 jorda blitt  \nutryddet.  \n\nDette er poesi, Terje. Det er ikke en tekst som er tatt ut av Bibelen.  \nMen jeg liker den. Jeg synes at den er litt \u00abs\u00f8t\u00bb.  \n\nJeg synes den er tullete. Den er heller ikke OK n\u00e5r man ser p\u00e5 den \u00e5ndelige  \nvirkelighet. Har noen tenket p\u00e5 hvor stor V\u00e5r Herre m\u00e5tte ha v\u00e6rt?  \n\n\\--  \nTerje Henriksen  \nKirkenes  \n\nHans Petter Nenseth\n\n2011-12-01 12:22:44 UTC\n\nDette er poesi, Terje. Det er ikke en tekst som er tatt ut av Bibelen.  \nMen jeg liker den. Jeg synes at den er litt \u00abs\u00f8t\u00bb.  \n\nJeg synes den er tullete. Den er heller ikke OK n\u00e5r man ser p\u00e5 den  \n\u00e5ndelige virkelighet. Har noen tenket p\u00e5 hvor stor V\u00e5r Herre m\u00e5tte ha v\u00e6rt?  \n\nDin (ikke v\u00e5r) herre har nok utvilsomt et stort ego.  \n\n\\--  \n\u33cb  \n\nJon Wikne\n\n2011-12-01 18:00:37 UTC\n\nPelle Thomsen wrote:  \n  \n\\[...\\]  \n\nFascinerende at man kan tro p\u00e5 tusser, troll og jesusgud, men er  \nblottet for kognitive evner som konnotasjon og abstrakt tenkning.  \n\nEtter en del \u00e5r som tidvis bruker av n.r / n.s.r s\u00e5 er det lite  \nsom overrasker meg med hensyn til enkeltes totale mangel p\u00e5  \nkognitive evner. Men jeg m\u00e5 jo vedg\u00e5 at jeg tidvis er kommet  \ntil \u00e5 tro p\u00e5 troll.... ;-)  \n  \n\\-- Jon  \n\nf\\*\\*\\*@gmail.com\n\n2011-12-04 09:11:50 UTC\n\\[...\\]  \n\nPost by Pelle Thomsen  \nFascinerende at man kan tro p\u00e5 tusser, troll og jesusgud, men er  \nblottet for kognitive evner som konnotasjon og abstrakt tenkning.  \n\nEtter en del \u00e5r som tidvis bruker av n.r / n.s.r s\u00e5 er det lite  \nsom overrasker meg med hensyn til enkeltes totale mangel p\u00e5  \nkognitive evner. Men jeg m\u00e5 jo vedg\u00e5 at jeg tidvis er kommet  \ntil \u00e5 tro p\u00e5 troll.... ;-)  \n\nDette minner meg om Knausg\u00e5rd, i et intervju med Brenner (Nrk), snakket om GT i forbindelse med at han hadde deltatt i den siste oversettelsen. Han (Knausg\u00e5rd) ble sl\u00e5tt av hvor liten (ingen?) grad tekstene i GT befattet seg med abstrakt tenkning og teoretisering.  \nFor min egen del: I tillegg til at NT bryter tvers over med GT b\u00e5de med hensyn til spr\u00e5k og juks og fanteri i forhold til messiasprofetiene, har vi i NT et helt annet niv\u00e5 p\u00e5 tenkningen rundt moralske sp\u00f8rsm\u00e5l.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d51aebb-a7a8-4011-ae92-bb4bbdf31d3d"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g187438-d234273-Reviews-Don_Curro_Hotel-Malaga_Costa_del_Sol_Province_of_Malaga_Andalucia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00169-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:52:10Z", "text": "\"Sentralt hotell med gode rom\"\n\n   Anmeldt 8 november 2013 \n\nFamiliedrevet og sentralt hotell med rom med god st\u00f8rrelse. Litt trangt resepsjonsomr\u00e5de, og frokosten kunne v\u00e6rt arrangert litt smartere, men det er ikke det noe som vil stoppe oss fra \u00e5 bo her for en tredje gang. Hyggelige folk og god service.\n\n\"Komfortabelt hotell med god service\"\n\n   Anmeldt 15 august 2013 \n\nDette hotellet ligger meget sentralt plassert i Malaga sentrum. Rommene er fine og rene. Frokosten var ogs\u00e5 god (til \u00e5 v\u00e6re spansk frokost :) ). Det eneste som trekker ned er at det er forholdsvis lytt. Det anbefales \u00e5 bruke \u00f8repropper. Servicen var super\\!\n\n1-10 *av* 578 *anmeldelser*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e6a4bc8-706e-46fe-865c-b80ecdda087a"}
+{"url": "http://vibb.no/Browse.asp?Region=Bergen&Category=Reise+og+opphold.Turistattraksjoner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00327-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:35Z", "text": "**Beskrivelse:** \"Tide Reiser tilbyr ferieturer med reiseleder i inn- og utland, sightseeing, rundturer og aktivitetsopplevelser i fjord-Norge og vi skreddersyr din neste firmatur. Vi har utleie av buss og b\u00e5t, og vi hjelper deg med ledersamlinger, kurs/ konferanser og bl\u00e5turer. Bestill din tur online eller send oss en foresp\u00f8rsel.  \n  \nVi ser frem til \u00e5 v\u00e6re din reiselivspartner neste gang du skal oppleve noe spesielt. \"\n\n  \nR\u00e5det, som ble etablert i 1937, har f\u00f8lgende medlemskommuner: Ask\u00f8y, Austevoll, Austrheim, Bergen, Fjell, Fusa, Lind\u00e5s, Meland, Os, Rad\u00f8y, Sund, Tysnes, Samnanger og \u00d8ygarden. Friluftsr\u00e5det har kontor og verksted p\u00e5 Helleneset i Bergen.  \n  \nBes\u00f8k v\u00e5re hjemmesider for info om aktiviteter, badesteder, turmuligheter, skil\u00f8yper, sj\u00f8fiske, hytteutleie, padling, ankringssteder og mye mer i ditt n\u00e6romr\u00e5de\\!  \n\"\n", "language": "no", "__index_level_0__": "012c13e8-48db-4c5c-846c-622b62ec4b39"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g32066-d226779-Reviews-or100-Berkeley_City_Club-Berkeley_California.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00182-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:29:57Z", "text": "# Berkeley City Club Hotell\n\n### Tilleggsinformasjon om Berkeley City Club\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  1\u00a0070\u00a0kr - 1\u00a0904\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Priceline, Orbitz og Odigeo slik at du trygt kan bestille fra Berkeley City Club. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "beebb913-5df8-4ef3-98e2-004646ee8579"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g312608-d1486086-Reviews-Protea_Hotel_Umhlanga_Ridge-Umhlanga_Rocks_KwaZulu_Natal.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00071-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:34:25Z", "text": "    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Hotels.com, Expedia, Travelocity, Booking.com, Orbitz, Priceline, Tingo, getaroom.com, Odigeo, Hotel.de, Otel, Agoda og Venere slik at du trygt kan bestille fra Protea Hotel Umhlanga Ridge. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7efd111e-c9c0-4e4d-b71d-34d7398480b6"}
+{"url": "http://no.hotels.com/ho237530/monte-carlo-inn-vaughan-suites-vaughan-canada/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00316-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:36:27Z", "text": "46.   Hotellinngang - kveld/natt\n\n**Beliggenhet.**  \nMonte Carlo Inn Vaughan Suites ligger i **Vaughan**, i n\u00e6rheten av **Black Creek pionerlandsby**, **Canada's Wonderland** og **York University, Toronto, Ontario, Canada**. Ikke langt unna ligger ogs\u00e5 **Canlan issport** og **John Booth Memorial Arena**.\n\n**Hotellfasiliteter.**  \nDette hotellet med forretningsvennlig profil har *en restaurant* og *en bar/lounge*. Gjestene f\u00e5r servert *gratis frokost*. Det er gratis tilgang til *tr\u00e5dl\u00f8st Internett* i fellesomr\u00e5dene. Forretningsfasiliteter ved dette 3-stjerners hotellet inkluderer *et forretningssenter*, *m\u00f8terom* og *luksustransport-/limousintjeneste*. Personalet kan ordne med *concierge-tjenester* og *bryllupstjenester*. Andre fasiliteter er *en takterrasse*, *et treningssenter* og *flerspr\u00e5klig personale*. Det er gratis *ubetjent parkering*.\n\n**Gjesterom.**  \nDe 130 gjesterommene med luftkondisjonering p\u00e5 Monte Carlo Inn Vaughan Suites har *safe* og *gratis aviser*. Sengene *med overmadrass* har *senget\u00f8y av topp kvalitet*. Gjestene kan bruke Internett p\u00e5 rommet gratis *via kabelbasert og tr\u00e5dl\u00f8s tilgang med h\u00f8y hastighet*. *37*-*tommers* *LCD-TV* med *kabel-TV med filmkanaler* og *betal-TV* er tilgjengelig p\u00e5 gjesterommene. Alle rom har *skrivebord* og *telefon*. *kostnadsfrie lokalsamtaler* tilbys (restriksjoner kan gjelde). Badene har *h\u00e5rf\u00f8ner* og *kostnadsfrie toalettartikler*. Alle rommene har *mikrob\u00f8lgeovn*, *kj\u00f8leskap* og *kaffetraktere/tekokere*. Andre fasiliteter er *strykejern/-brett* og *blendingsgardiner/gardiner*. *Rengj\u00f8ring* tilbys daglig.\n\n|        | Voksne                                          | Barn                             |\n| ------ | ----------------------------------------------- | -------------------------------- |\n## Monte Carlo Inn Vaughan Suites - Vaughans vilk\u00e5r\n\n### Obligatoriske gebyrer\n\nDepositum: CAD 100 per opphold\n\n### Valgfrie tillegg\n\n**Uttrekkbare** senger er tilgjengelige mot et tillegg p\u00e5 10.00 CAD per natt\n\nVi har inkludert alle gebyrene hotellet har informert oss om. Gebyrene kan imidlertid variere, for eksempel basert p\u00e5 oppholdets lengde eller rommet du bestiller.\n\n43,79633, -79,53619\n\nHotellopplysninger:\n## Gatekart\n\n\u00a0\n## Forklaring\n\n##### Dette hotellet samsvarer ikke med f\u00f8lgende valg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "caf7fe32-3293-4835-a843-2022eaefb1c7"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Lovn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00098-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:02:07Z", "text": "# Lovn\n\n**Lovn** (norr\u00f8nt *Lofn*, betydning \u00abden milde\u00bb^(\\[1\\]), muligens \u00abtr\u00f8st(er)\u00bb^(\\[2\\]), eller \u00abkj\u00e6rlig\u00bb^(\\[3\\])) var i norr\u00f8n mytologi en \u00e5synje som knyttes til velvilje og vennlighet. Hun tilh\u00f8rte Friggs s\u00f8sterskap av \u00e5synjer, og p\u00e5 vegne av Frigg ga hun menn og kvinner lov til \u00e5 inng\u00e5 ekteskap selv n\u00e5r andre fors\u00f8kte \u00e5 forhindre det. Det var derfor godt \u00e5 p\u00e5kalle henne i denne hensikt. Det er Lovn som har gitt opphav til ordet \u00ablovord\u00bb, \u00ablovprise\u00bb og tilsvarende.\n\nLovn er bevitnet i *Den yngre Edda*, skrevet p\u00e5 1200-tallet av Snorre Sturlason, og i kjenninger i skaldekvad. I Den yngre Edda er Lovn beskrevet som mild og nennsom og den som s\u00f8rget for bryllup, selv n\u00e5r det var forbudt. Hun er ingen betydningsfull gudinne og det er ingen egen myte knyttet til hennes navn.\n\nI boken *Gylvaginning* i *Den yngre Edda* gir Den H\u00f8ye (Odin) en kort beskrivelse av 16 \u00e5synjer, og han lister Lovn som den \u00e5ttende og om henne sier han at:\n\n*\u00abHo er s\u00e5 gjevmild og god \u00e5 kalle p\u00e5 at ho f\u00e5r l\u00f8yve av Allfader eller Frigg til \u00e5 late folk f\u00e5 leva saman, kvinner og menn, om det s\u00e5 var forbodi f\u00f8r, eller galdt for ulovlig. Det er etter hennar namn dette er kalla \u00ablov\u00bb, og like eins det at ho er liva mykje av folk.\u00bb*^(\\[4\\])\n\nI *Skaldskaparm\u00e5l* i *Den yngre Edda* er Lovn inkludert i en liste p\u00e5 navnene til 27 \u00e5synjer. Et annet sted i *Skaldskaparm\u00e5l* opptrer Lovn som kjenning for \u00abkvinne\u00bb i et verk av skalden Orm Steintorsson.^(\\[5\\])\n\n## Teorier\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nJohn Lindow sier at forskere har generelt fulgt Snorre etymologiske forbindelse med rotordet *lof-* i betydningen \u00ablovprise\u00bb. Sammen med mange andre gudinner har forskere teoretisert at Lovn, som med mange andre mindre gudinner, ganske enkelt er et annet navn for Frigg.^(\\[6\\]) Rudolf Simek har teoretisert at Snorre benyttet seg av kjenninger fra skaldedikt for \u00e5 skrive kommentaren om gudinnen i *Gylvaginning* og kombinert etymologier med det norr\u00f8ne personnavnet Lovn.^(\\[7\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82e327cb-1698-4f4f-94b8-5e90146ccd15"}
+{"url": "http://fo.wikipedia.org/wiki/%C3%89dith_Piaf", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00182-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:31Z", "text": "\u00c9dith Piaf\n\n**Edith Piaf**, f\u00f8dd **\u00c9dith Giovanna Gassion**, (19. desember 1915 \u2013 10. oktober 1963) var ein av best umt\u00f3ktu songkvinnum Fraklands.\n\nHon var kend undir navninum \"La M\u00f4me Piaf\" (\"Spurvurin\"). Hon var ein fronsk variet\u00e9- og konsertsongkvinna. Mong minnast hana fyri fleiri franskir evergreens sum *La Vie en rose*, *Non, je ne regrette rien*, *Hymne \u00e0 l'amour*, *Mon l\u00e9gionnaire* og *Milord*. Hon var ein pers\u00f3nligheit \u00fat yvir ta\u00f0 vanliga, hon gav \u00edbl\u00e1stur til n\u00f3gvar sangskrivarar, var mentor fyri fleiri ung listaf\u00f3lk og var altj\u00f3\u00f0a vi\u00f0urkend, h\u00f3ast hon hev\u00f0i s\u00e1larligir trupulleikar. \u00c9dith Piaf var eisini sj\u00f3nleikarinna b\u00e6\u00f0i \u00ed sj\u00f3nleikarh\u00fasum og \u00e1 filmi.\n\nHon var gift tv\u00e6r fer\u00f0ir, fyrst vi\u00f0 Jacques Pills 1952-57 og s\u00ed\u00f0an vi\u00f0 Th\u00e9o Sarapo fr\u00e1 1962.\n\n  - 1956\u00a0: L'Homme \u00e0 la moto, t\u00fdtt hevur *Jean Dr\u00e9jac* (upprunaliga: *Black Denim Trousers And Motorcycle Boots* av *Jerry Leiber & Mike Stoller*)\n  - 1956\u00a0: Les Amants d'un jour, tekstur: *Claude Del\u00e9cluse* og *Michelle Senlis*, t\u00f3nleikur: *Marguerite Monnot*\n  - 1957\u00a0: La Foule, tekstur: *Michel Rivgauche*, sang fr\u00edtt eftir *Que nadie sepa mi sufrir* (eisini vi\u00f0 heitinum: *Amor de mis Amores*), uppruna t\u00f3nleikur: *\u00c1ngel Cabral* og upprunatekstur: *Enrique Dizeo*.\n  - 1958\u00a0: Mon man\u00e8ge \u00e0 moi, tekstur: *Jean Constantin*, t\u00f3nleikur: *Norbert Glanzberg*\n  - 1959\u00a0: Milord, tekstur: *Georges Moustaki*, t\u00f3nleikur: *Marguerite Monnot*\n  - 1960\u00a0: Non, je ne regrette rien, tekstur: *Michel Vaucaire*, t\u00f3nleikur: *Charles Dumont*\n  - 1960\u00a0: Mon Dieu, tekstur: *Michel Vaucaire*, t\u00f3nleikur: *Charles Dumont*\n  - 1962\u00a0: \u00c0 quoi \u00e7a sert l'amour, tekstur og t\u00f3nleikur: *Michel Emer*\n\n\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "c2fbe64c-a937-4d13-9c2a-43e7e72abb70"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g1905502-d1511531-Reviews-Mai_Samui_Resort_Spa-Ang_Thong_Ko_Samui_Surat_Thani_Province.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00177-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:56:06Z", "text": "### Tilleggsinformasjon om Mai Samui Resort & Spa\n\nAdresse: 2/6 Moo 5, Laem Yai Beach, Ang Thong, Koh Samui 84140, Thailand \n\nBeliggenhet: Thailand \\>  Surat Thani Province \\>  Koh Samui \\>  Ang Thong\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  696\u00a0kr - 2\u00a0037\u00a0kr \n\nHotellklasse:4,5 stjerne \u2014 Mai Samui Resort & Spa 4.5\\*\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Hotels.com, Travelocity, Expedia, Booking.com, Orbitz, Splendia, Priceline, Tingo, Agoda, HotelTravel.com, Odigeo, Otel og Venere slik at du trygt kan bestille fra Mai Samui Resort & Spa. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c98d324-399f-4ae4-8021-9410c92810c1"}
+{"url": "http://nn.wikipedia.org/wiki/Kristiansund_lufthamn,_Kvernberget", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00169-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:34:29Z", "text": "**Kristiansund lufthamn, Kvernberget** er ein flyplass eigd og driven av Avinor AS. P\u00e5 Kvernberget ligg det \u00f2g ein helikopterterminal med flygingar til nokre av dei norske oljeriggane i Norskehavet.\n\nDet er 4 grinder p\u00e5 Kvernberget. Grind 2 og 3 vert nytta til vanlege innanlandsruter og grind 1 til leigeturar, medan grind 4 vert nytta berre ved spesielle h\u00f8ve. Flyplassen handterer rundt 230\u00a0000 passasjerar i \u00e5ret, medan heliporten har rundt 70\u00a0000. Kvernberget har direkteruter til Molde, Trondheim, Oslo, Bergen, Stavanger og Aberdeen. Lufthamna har dessutan leigeturar til Mallorca og Romania, og rutefly til Aberdeen via Stavanger. Han har ein kafeteria driven av Select Service Partner (SSP), og ein kiosk.\n\nFlyplassen blei bygd i 1970, og fekk namn etter Kvernberget like ved. Fjellet, p\u00e5 205 moh., er det h\u00f8gaste p\u00e5 Nordlandet og var \u00f2g det h\u00f8gaste i Kristiansund kommune f\u00f8re Frei kommune vart innlemma den 1. januar 2008.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "17ae5018-5162-4d9e-83bc-b7518c2a7327"}
+{"url": "http://groove.no/anmeldelse/64633983/oslo-city-mensen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00182-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:08Z", "text": "      \n\n###   \nBredbent\n\nFestplate p\u00e5 godt og vondt. Med en del h\u00f8ydepunkter, og noen som sparker skikkelig godt.\n\nAv Jon Rype\n\nDel p\u00e5 Facebook24.06.2003\n\nEt mer melodisk uttrykk er hovedinntrykket etter \u00e5 ha lyttet igjennom Mensens andre plate Oslo City. Stilen er r\u00f8ff pop-punk med i\u00f8refallende l\u00e5ter og nynnbare refrenger. Gitarene henger lavt, bena er plantet godt fra hverandre, og musikken fremf\u00f8res med et snerr.  \n  \nFor en som husker Mensen fra de spilte utelukkende Dead Moon-covere p\u00e5 en litt famlende m\u00e5te, er det ingen tvil om at jentene har utviklet seg voldsomt. Oslo City er fullstappet av allsangvennlig rett-fram rock som l\u00e5ter bra p\u00e5 plate, men er mye t\u00f8ffere live. R\u00f8ttene er godt plantet i Ramones og gammel Bangles, via b\u00e5de Blondie, Primitives og the Darling Buds, popularisert i dag gjennom blant andre The Donnas. Plata er medprodusert av Don Dons fra We og Henning Solvang fra Thulsa Doom og Brut Boogaloo. Og om ikke det er nok medvirker b\u00e5de Nicke Andersson fra Hellacopters og Danny Young fra Gluecifer med litt beskjeden perkusjon.  \n  \nOslo City er en festplate, b\u00e5de p\u00e5 godt og vondt. L\u00e5tene har som nevnt b\u00e5de fart og t\u00e6l, men med 13 p\u00e5 dusinet blir det litt for mye av det gode. Ingen av l\u00e5tene er d\u00e5rlige, og et par er s\u00e5gar meget bra. Kun en av de klokker inn p\u00e5 over tre minutter, som er helt i tr\u00e5d med formatet. Allikevel blir det litt for likt og dermed farlig n\u00e6rt kjedelig, uten at det tipper helt over. Samme menyen live gir nok en helt annen f\u00f8lelse, og man kommer definitivt i godt hum\u00f8r av \u00e5 drikke til denne skiva. Men de fleste stiller nok flere krav.  \n  \nDet er en del h\u00f8ydepunkter her, plata sparker skikkelig i gang med Keep Up\\! En aldri s\u00e5 liten fl\u00f8rt med noen Nine Pound Hammer riff i starten, f\u00f8r godfoten kan sparke takten. One Minute Away er full rulle i dr\u00f8ye to minutter. Liker du Donnas, kan du ikke g\u00e5 feil med denne plata.  \n  \nMove Over er mer av det samme, og minner faktisk litt om Brut Boogaloo uten at det blir for tydelig. P\u00e5 One Way Street er det fullt \u00f8s, friskt og freidig. Og Sandy Starlight er pop av beste klasse.  \n  \nJeg m\u00e5 si at dette er en plate som setter meg i godt hum\u00f8r. Mary Currie har fortsatt litt \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 n\u00e5r det gjelder vokalen, men Mensen har blitt uhyre tette og samspilte, en lang vei fra den gjengen som stod p\u00e5 scenen p\u00e5 Last Train og tolket (i videste betydning) Dead Moon for fem \u00e5r siden. Hvis de t\u00f8r \u00e5 bli litt mer v\u00e5gale, kan dette bli skikkelig bra.\n\n\u00a0\n### Joe Henry - Invisible Hour\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1c7e83e-4400-4405-97a1-bed67d37540f"}
+{"url": "http://www.nnmsk.no/vedtekter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00040-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:34Z", "text": "# Nord Norsk Metalls\u00f8kerklubb\n\n## \"Bare ett signal til\"\n# Vedtekter\n\n**\u00a71** Klubbens navn er Nord-Norsk metalls\u00f8kerklubb.\n\n**\u00a72** Klubbens form\u00e5l er:  \n\\-\u00e5 ivareta metalls\u00f8kernes interesser  \n\\-\u00e5 spre viten om gjeldene lover og regler.  \n\\-\u00e5 samarbeide med fylkesarkeologer, museer og andre offentlige instanser.  \n\\-\u00e5 \u00f8ke metalls\u00f8kernes kunnskaper om lokalhistorie,kulturvern og s\u00f8rge for  \ngod etikk og moral.\n\n**\u00a73** Personer med interesse for metalls\u00f8king som betaler \u00e5rlig kontigent kan  \nopptas som medlemmer.\n\n**\u00a74** Styret avgj\u00f8r s\u00f8knaden om medlemskap og personer som ansees som  \nskadelig for foreningens interesse og anseelse kan nektes adgang eller ekskluderes.  \n\u00c5rsm\u00f8tet avgj\u00f8r ekskluderingens endelighet.\n\n**\u00a75** Styret best\u00e5r av:  \nFormann  \nNestformann  \nSekret\u00e6r  \nKasserer  \nog intil 2 styremedlemmer\n\n**Styret velges for 2 \u00e5r av gangen** p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet og gjenvalg er tillatt. Halve  \nstyret er p\u00e5 valg annenhvert \u00e5r.\n\n**\u00a76** \u00d8verste organ er \u00e5rsm\u00f8tet og samtlige styremedlemmer har m\u00f8teplikt  \np\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet. Alle over 16 \u00e5r har stemmerett. Fullmakt kan ikke benyttes.\n\n**\u00a77** Regnskaps\u00e5ret er fra 1 Jan. til 31 Des. og regnskap skal fremlegges p\u00e5  \n\u00e5rsm\u00f8tet for godkjenning.\n\n**\u00a78** \u00c5rsm\u00f8tet annonseres minst 1 mnd f\u00f8r det avholdes, fortrinnsvis i Januar  \nog alle forslag skal skriflig v\u00e6re i styrets besittelse minst 1 uke f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet.\n\n**\u00c5rsm\u00f8tet kan holdes elektronisk**, alle m\u00e5 da holde seg selv med kaffe og  \nkaker \n\n**Agendaen for \u00e5rsm\u00f8tet** skal minst inneholde f\u00f8lgende punkter:  \n\\-Valg av ordstyrer og referent  \n\\-\u00c5rsberetning ved sekret\u00e6r  \n\\-Forelegging og godkjenning av regnskap  \n\\-Kontigent  \n\\-Innkomne forslag  \n\\-Valg av styre\n\n**\u00a79** Ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te skal avholdes hvis 3 medlemmer av styret eller  \nmajoriteten av medlemmene \u00f8nsker det. Skal varsles minst 1 mnd. f\u00f8r avholdelse.\n\n**\u00a710** Endringer i vedtektene skal avgj\u00f8res p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet og forslag skal  \nskriflig v\u00e6re levert til medlemmene f\u00f8r stemmegivning. Endringer krever minst 2/3 flertall.\n\n**\u00a711** klubben kan oppl\u00f8ses ved minst 2/3 flertall p\u00e5 ordin\u00e6rt og  \nekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te. Eventuell formue skal overf\u00f8res til Troms Kulturvernforbund.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b28b00e9-77f4-4ff2-833f-aa2fb5434cbc"}
+{"url": "http://www.tv2.no/nyheter/utenriks/-islamkritiker-utsatt-for-drapsforsoek-i-danmark-3981491.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00270-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:50Z", "text": "\n# Kjent islamkritiker utsatt for drapsfors\u00f8k i K\u00f8benhavn\n\n## Gjerningsmannen som var utkledt som postmann l\u00f8snet skudd, men bommet.\n\n#### Kristian **Ervik** firstname.lastname@example.org\n\n##### Tirsdag 05. februar 2013, kl. 14:14\n\n    \nDen kjente islamkritikeren Lars Hedegaard ble tirsdag formiddag fors\u00f8kt drept i sitt hjem i K\u00f8benhavn. Det bekrefter dansk politi.\n\nK\u00f8benhavn-politiet fikk klokken 11.21 melding om at det var l\u00f8snet skudd utenfor islamkritikerens hjem p\u00e5 Frederiksberg i K\u00f8benhavn.\n### PIstolen klikket\n\nHedegaard har forklart til politiet at en ukjent mann ringte p\u00e5 d\u00f8rtelefonen til hans hjem tirsdag formiddag. Da han kikket ut vinduet s\u00e5 han en mann som han mente var utkledt som postbud.\n\n\u2013 Personen hadde med seg en pakke og forn\u00e6rmede (Hedegaard red.anm.) gikk ned og \u00e5pnet d\u00f8ren, opplyser politiet i en pressemelding.\n\nDa Hedegaard \u00e5pnet d\u00f8ren fors\u00f8kte gjerningsmannen \u00e5 skyte ham i hodet, men skuddet bommet. Da gjerningsmannen begynte \u00e5 fikle med pistolen oppsto det et basketak f\u00f8r gjerningsmannen l\u00f8p fra stedet.\n\n**\u2013 Kulen gikk over hodet p\u00e5 ham. Da han fors\u00f8kte \u00e5 skyte igjen, klikket pistolen, sier politikommiss\u00e6r Lars-Christian Borg.**\n\n\u2013 Han er sjokkert, men han ble ikke truffet av skuddet. Mer kan jeg ikke si, sier Borg. \n\nPolitistyrker gjennoms\u00f8kte K\u00f8benhavn Zoo etter at vitner fortalte om to menn som l\u00f8p inn i dyrehagen etter attentatfors\u00f8ket.\n\nIf\u00f8lge Bt.dk. sendte Hedegaard etter hendelsen ut en epost til kollegene i Trykkerifrihedsselskabet hvor han informerte om at han ble fors\u00f8kt drept.\n\n### Utkledt som postbud\n\n**If\u00f8lge TV 2 News unders\u00f8ker politiets bombegruppe pakken som gjerningsmannen hadde med seg. De frykter at det kan v\u00e6re eksplosiver i pakken, og i 14.30-tiden ble sperringene rundt \u00e5stedet utvidet bombegruppen forberedte en kontrollert sprengning av den mistenkelige gjenstanden.**\n\nK\u00f8benhavnspolitiet har g\u00e5tt ut med beskrivelse av gjerningsmannen. Han er rundt 30 \u00e5r gammel, hadde tykt m\u00f8rkt h\u00e5r og var if\u00f8rt en r\u00f8d postbud-jakke med postlogo p\u00e5 ryggen.\n\nIslam-kritikeren Lars Hedegaard som er leder for \u00abTrykkefrihedsselskabet af 2004\u00bb har v\u00e6rt gjennom en lengre rettssak i forbindelse med en rekke kontroversielle utsagn om muslimer.\n\nHan skal blant annet ha uttalt: \n\n\u2013 Den moderne islamisme, som nesten alle danske imamer g\u00e5r inn for, kaller seg en religion, men er f\u00f8rst og fremst en politisk ideologi p\u00e5 linje med kommunismen og nazismen.\n\n### Ford\u00f8mmer drapsfors\u00f8ket\n\nDanmarks statsminister Helle Thorning-Schmidt kaller drapsfors\u00f8ket p\u00e5 Hedegaard for en avskyelig handling.\n\n\u2013 Et angrep p\u00e5 Lars Hedegaard er en avskyelig handling som jeg ford\u00f8mmer p\u00e5 det sterkeste. Og det gj\u00f8r det enda verre dersom handlingen er et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 forhindre Lars Hedegaard i \u00e5 bruke sin ytringsfrihet, sier statsministeren i en uttalelse tirsdag.\n\nHun understreket samtidig at omstendighetene i saken enn\u00e5 ikke er kjent.\n\n\u2013 Politiet arbeider for fullt med \u00e5 finne ut av sakens omfang, sier hun.\n\nOgs\u00e5 den tidligere lederen for Dansk Folkeparti, Pia Kj\u00e6rsgaard, sier hun er sjokkert over drapsfors\u00f8ket.\n\n\u2013 Jeg kan bare h\u00e5pe at gjerningsmannen blir p\u00e5grepet slik at politiet kan finne ut av motivet og hvorvidt det er flere gjerningsmenn, sier Kj\u00e6rsgaard, som i fjor h\u00f8st gikk av som partileder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "188a6cd2-db77-4c1c-b3ad-1ed5b7f25ffc"}
+{"url": "http://www.easytobook.com/no/germany/bavaria/munich/hotel-mayerhof-78714/?amu=280822178", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00307-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:52:04Z", "text": "Hotel Mayerhof M\u00fcnchen \n\n \n\n Kjempebra, 3.5 5 \n\nBasert p\u00e5 50 gjesteanmeldelser\n\n\nKjempebra\n\nLiker du \u00e5 bo p\u00e5 st\u00f8rre hotell, kommer du til \u00e5 like Hotel Mayerhof. Du kan forvente et minneverdig opphold her, takket v\u00e6re den 4-stjerners klassifiseringen.  \n  \nVed siden av en hage, har Hotel Mayerhof ogs\u00e5 en bar/lounge og en kaffebar/kaf\u00e9. Et UV solseng solarium er tilgjengelig for \u00e5 nyte et pusterom fra stresset i verden utenfor. Innkvarteringen tilbyr et renseri/vaskeri, en concierge og fotokopiering. Forretnings-gjester er velkomne, som demonstrert ved tilstedev\u00e6relsen av et konferanse omr\u00e5de blant fasilitetene. Hvis du og kj\u00e6ledyret ditt er uadskillelig, kan du ta det med p\u00e5 ditt opphold i M\u00fcnchen. Totalt antall rom her: 67.  \n  \nTr\u00e5dl\u00f8st h\u00f8yhastighet internett tilgang (mot avgift) er en nyttig fasilitet p\u00e5 rommet p\u00e5 Hotel Mayerhof. Badene p\u00e5 rommet kommer med gratis toalettsaker og en dusj/badekar kombinasjon. Dette er et flott sted \u00e5 tilbringe natten, p\u00e5 en av de komfortable sengene som kommer med et hypoallergenisk sengesett (p\u00e5 foresp\u00f8rsel).  \n  \n\n        Hotel Mayerhof M\u00fcnchen \n\n  -  \u00a0\n  -  \u00a0\n\n## Liker du \u00e5 bo p\u00e5 st\u00f8rre hotell, kommer du til \u00e5 like Hotel Mayerhof. Du kan forvente et minneverdig opphold her, takket v\u00e6re den 4-stjerners klassifiseringen.  \n  \nVed siden av en hage, har Hotel Mayerhof ogs\u00e5 en bar/lounge og en kaffebar/kaf\u00e9. Et UV solseng solarium er tilgjengelig for \u00e5 nyte et pusterom fra stresset i verden utenfor. Innkvarteringen tilbyr et renseri/vaskeri, en concierge og fotokopiering. Forretnings-gjester er velkomne, som demonstrert ved tilstedev\u00e6relsen av et konferanse omr\u00e5de blant fasilitetene. Hvis du og kj\u00e6ledyret ditt er uadskillelig, kan du ta det med p\u00e5 ditt opphold i M\u00fcnchen. Totalt antall rom her: 67.  \n  \nTr\u00e5dl\u00f8st h\u00f8yhastighet internett tilgang (mot avgift) er en nyttig fasilitet p\u00e5 rommet p\u00e5 Hotel Mayerhof. Badene p\u00e5 rommet kommer med gratis toalettsaker og en dusj/badekar kombinasjon. Dette er et flott sted \u00e5 tilbringe natten, p\u00e5 en av de komfortable sengene som kommer med et hypoallergenisk sengesett (p\u00e5 foresp\u00f8rsel).  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c94a2769-c14a-4222-9949-27b04f329948"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Mohamed_Nasheed", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00250-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:56:59Z", "text": "# Mohamed Nasheed\n\n\n\n\n\nMohamed Nasheed\n\n**Mohamed Nasheed** (Dhivehi: \u0789\u07aa\u0780\u07a6\u0787\u07b0\u0789\u07a6\u078b\u07aa \u0782\u07a6\u079d\u07a9\u078b\u07aa) ogs\u00e5 kjent som **\u00abAnni\u00bb** (Dhivehi: \u0787\u07a6\u0782\u07b0\u0782\u07a8) (f\u00f8dt 17. mai 1967) er en politiker fra Maldivene. Han var landets president og regjeringsleder fra november 2008 til februar 2012.\n\nMohamed Nasheed er grunnleggeren av, og formann for, Maldivian Democratic Party, og han stilte som partiets presidentkandidat ved presidentvalget i oktober 2008. Her vant han gjennom to valgrunder over den sittende presidenten, Maumoon Abdul Gayoom, som hadde sittet ved makten siden 1978. Mohamed Nasheed ble tatt i ed som president 11. november 2008.\n\nNasheed er kjent og omtalt i Maldivene under navnet *Anni*, og han har gjennom en \u00e5rrekke sittet i landets parlament, valgt i hovedstaden Mal\u00e9. Her har han v\u00e6rt en sterk kritiker av den tidligere president Gayoom og hans politikk, og p\u00e5 grunn av dette har han v\u00e6rt arrestert og fengslet flere ganger.\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4fd69f7-afe2-4160-98ce-256a1bb3ca99"}
+{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/tag/schibsted-asa/news", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00182-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:40:47Z", "text": "\n\n## Ferd Capital og Platekompaniet blir Schibsted Media Groups partnere i satsingen p\u00e5 streamingtjenesten WiMP\n\n04-05-2012 15:04 CEST Ferd Ferd Capital og Platekompaniet g\u00e5r sammen med Schibsted Media Group for \u00e5 satse p\u00e5 musikktjenesten WiMP, som er eid av Aspiro AB hvor Schibsted nylig kj\u00f8pte seg opp til 74,3 prosent eierandel. Ferd Capital og Platekompaniet g\u00e5r n\u00e5 inn som partnere for \u00e5 videreutvikle dette eierskapet gjennom et felleseid holdingselskap, Streaming Media AS.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03198944-07bc-4126-9e50-8cd1da236b3d"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Director's_cut", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00040-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:43Z", "text": "# Filmklipping\n**Filmklipp** som begrep omfatter bearbeidelsen og sammensetningen av en mengde film- og lydklipp til et ferdig produkt. Klipp er et ledd i post-produksjonsprosessen av en film. Det involverer \u00e5 dele opp et materiale, forst\u00e5 hva materialet uttrykker og sette sammen bilder til lengre sekvenser som tilslutt resulterer i filmkunst. Klipp er historiefortelling. Det er f\u00f8rst i klippen at filmkunst separerer seg fra andre kunstformer (feks. fotografi, teater, dans) og blir til det vi kjenner som film. Klipping finner man i fiksjonsfilm, dokumentarfilm, reklamefilm, fjernsynsprogram og videoproduksjoner.\n\n## Definisjon\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDefinisjonen p\u00e5 et klipp er overgangen fra ett bildeopptak til ett annet. Man setter sammen opptak til en sekvens hvor relasjonene mellom hver sekvens igjen forteller en historie. Dette er klipping.\n\nDen element\u00e6re oppgaven til filmklipperen er \u00e5 sette sammen r\u00e5materiale til en film. Men klipperens jobb er ikke bare mekanisk; \u00e5 sette biter av filmruller sammen, kutte vekk klappere eller redigere dialogscener. En filmklipper m\u00e5 jobbe kreativt med materialet. Hver \"frame\" (hvert enkeltst\u00e5ende bilde) p\u00e5virker m\u00e5ten vi opplever filmen p\u00e5. Valg av vinkler, fortellerteknikk, stemning, dialog, uttrykk, musikk, lyd, rytme, skuespill, farger, lys/skygge, former og kontraster er sammen med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re filmen unik og f\u00e5 frem historien. Klippere jobber lagvis, der hvert bilde/sekvens m\u00e5 analyseres for \u00e5 kunne p\u00e5 best mulig m\u00e5te fremme historien og regiss\u00f8rens visjon.\n\nEn av klippernes viktigste oppgaver er \u00e5 skape fremdrift og overraske publikum for at publikum ikke skal miste interessen for historien. Filmklipp blir ofte referert til som \"den usynlige kunstarten\", fordi publikum kan bli s\u00e5 engasjert i filmen at de ikke legger merke til klipperens arbeid om den er god utf\u00f8rt. Filmklipp er aktivt med p\u00e5 \u00e5 utvikle filmspr\u00e5ket, hvordan vi leser filmen og hvordan dette kommer til uttrykk.\n\nEn filmklipper og en videoredigerer er ikke det samme, men forveksles ofte. Definisjonen filmklipper brukes p\u00e5 profesjonelle filmarbeidere utdannet i feltet i minimum 3 \u00e5r. Denne utdanningen finnes bl.annet p\u00e5 Den norske filmskolen p\u00e5 Lillehammer - som er Norges h\u00f8yeste utdanning for filmklippere (og resulterer i Bachelor of Fine Arts)\n\n## Historie\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDe aller f\u00f8rste filmene som ble laget av Br\u00f8drene Lumi\u00e8re hadde ingen form for klipp i seg, men var kun et opptak. Georges M\u00e9li\u00e8s utviklet dette videre og fant opp m\u00e5ter \u00e5 etterbehandle filmen. Etter som filmen som kunstform bredde seg i verden, ble det eksperimentert med klippemetoder og effekten av klipp. Filmskaperene Lev Kuleshov, D.W. Griffith, Sergei Eisenstein var viktige utviklere av montage-klipping. Selve ordet klipping kommer av at man fysisk klipper i filmrullen og limer den sammen med en annen filmrull.\n\n\n\nDet originale klippeaparatet: Moviola.\n\nVi skiller mellom to m\u00e5ter \u00e5 h\u00e5ndtere klipping av film; **analog** og **digital** klippem\u00e5te.\n\n**Analog klippem\u00e5te** for film krever et klippebord \u2013 et apparat med mulighet til \u00e5 h\u00e5ndtere store filmruller. Filmen spilles igjennom apparatet som belyser filmen og gj\u00f8r det mulig for klipperen \u00e5 se materialet og spole seg frem til rett frame, hvor han der fysisk klipper i filmrullen. De mest kjente klippebordene heter Steenbeck flatbed og Moviola, hvor Steenbeck er mest utbredt innen norsk film. Noen av disse klippebordene blir fortsatt brukt den dag i dag. De originale filmrullene med r\u00e5materiale sendes til fremkalling p\u00e5 fotolaboratoriet der det gj\u00f8res en kopi som sendes tilbake til klipperen. klipperen monterer filmrullene p\u00e5 klippebordet og klipper filmen. Deretter sendes denne kopien tilbake til laboratoriet som gj\u00f8r en ny siste versjon av filmen.\n\nAnalog videoredigering har en litt annerledes prosess og inneb\u00e6rer overspilling og oppkopiering av videosnutter over flere \u00abdekk\u00bb med videospillere. For hver gang en videosnutt blir kopiert, betyr det ogs\u00e5 en forringelse av billedkvaliteten. N\u00e5 til dags brukes disse gammeldagse videoredigeringssystemene kun til backup \u2013 eller de blir utstilt som klenodier fra en svunnen tid.\n\n**Digital klippem\u00e5te** har de siste 10 \u00e5rene tatt over for den tradisjonelle analoge metoden. De store klippebordene er byttet ut med en sterk PC eller MAC med som oftest to skjermer og en monitor. digitale klippeprogram som Avid, Final Cut Pro, Quantel eller Adobe Premiere Pro gir et oversiktlig system over materialet.\n\nFremkallingen av r\u00e5filmen skjer fremdeles p\u00e5 fotolaboratoriet, men istedet for at klipperen mottar fysiske filmruller sender laboratoriet lavoppl\u00f8selige digitale filer eller alt r\u00e5materiale kopiert over p\u00e5 tape (Dv-tape, HD-tape, Digibeta, Dvcpro). Dette kaller vi offline. N\u00e5r klipper, regiss\u00f8r og produsent er forn\u00f8yd med filmen sendes den tilbake til laben med en digital fil kalt EDL (Editor Desicion List). Deretter g\u00e5r filmen videre i etterarbeidsprosessen, til lydettearbeid, grading og online.\n\nKlipping er n\u00e6rt knyttet til musikalitet, bevegelse og rytme. Av forskjellige teknikker kan det her nevnes \u00e5 klippe p\u00e5 rytme, blikkpunkt eller i bevegelse. Alt etter hvordan teknikk man velger i en gitt situasjon, og hva man \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5, kan man velge \u00e5 fremheve eller skjule et klipp. Innen amerikansk filmproduksjon s\u00f8kes det gjerne i st\u00f8rst mulig grad \u00e5 skjule klippene for \u00e5 ikke trekke oppmerksomhet fra selve historien.\n\nUnders\u00f8kelser viser at moderne spillefilmer vanligvis inneholder mellom 500 og 1500 klipp.^(\\[1\\]) Klipping er en egen kunstform innen filmproduksjon, og blir gjerne omtalt som \u00abandre gangs regissering\u00bb av filmen.^(\\[2\\])\n\n**Edward Dmytryk** (September 4, 1908 \u2013 Juli 1, 1999) var en amerikansk filmregiss\u00f8r som underviste ved the University of Texas Austin og the University of Southern California, USA. Han foreslo syv regler som en god klipper burde f\u00f8lge:\n\n  -   - Klipp *aldri* uten \u00e5 ha en god grunn til det.\n      - N\u00e5r man er usikker p\u00e5 akkurat hvilken frame man b\u00f8r klippe p\u00e5, klipp heller *lenger* enn kort.\n      - Klipp *i bevegelse* n\u00e5r det er mulig.\n      - *Effektive* klipp foretrekkes istedet for *ineffektive*.\n      - Alle scener burde begynne og slutte med en kontinuerlig hendelse.\n      - Klipp for rette verdier heller enn rett *match*.\n      - Substans f\u00f8rst \u2013 deretter form.\n\nI f\u00f8lge **Walter Murch** (Juli 12, 1943-) anerkjent filmklipper og lyddesigner, er det, n\u00e5r det kommer til filmklipp, seks hovedkriterier i evalueringen av et mulig klipp. De er (den viktigste f\u00f8rst):\n\n  -   - Emosjon \u2014 Reflekterer klippet hva klipperen \u00f8nsker at publikum skal f\u00f8le der og da?\n      - Historie \u2014 F\u00f8rer klippet til at vi g\u00e5r fremover i historien?\n      - Rytme \u2014 Klippes det p\u00e5 et punkt i historien hvor det er rytmisk interessant og *riktig*?\n      - Eye-trace \u2014 Respekterer klippet det omr\u00e5det og bevegelsen av publikums fokus/hva publikum f\u00f8lger med p\u00e5?\n      - Two-dimensional plane of the screen \u2014 Respekterer klippet 180 graders regelen?\n      - Three-dimensional space of action \u2014 Er klippet tro til det psykiske i forhold til hva som fortelles?\n\nKontunitet er den vanligste konvensjonen for klipp. Kontinuitetsklipp forteller en historie fra start til slutt i kontinuerlig tid, sted og rom; en logisk fortelling fra a til b. Klippene er ment \u00e5 v\u00e6re \"usynlige\", man skal ikke legge merke til klippet, i motsetnig til Jump Cut som henviser publikums oppmerksomhet til klippen og det fortellermessige n\u00e6rv\u00e6ret.\n\nKlippene kan \"usynliggj\u00f8res\" igjennom disse teknikkene:\n\n  - Veksling mellom ulike typer utsnitt i en scene (eks. TOTAL, N\u00c6R og HALVTOTALE bilder) i bevegelse/handling og blikkpunkt (eye-trace).\n  - Overganger mellom scener. Eks. Karakter \"A\" g\u00e5r ut en d\u00f8r i en scene, karakter \"B\" kommer inn ei d\u00f8r et annet sted i neste scene.\n  - **Point of view prinsippet** som best\u00e5r av to innstillinger: den f\u00f8rste er en innstilling av en karakter som ser ut av rammen (offscreen) etterfulgt av det han eller hun tilsynelatende ser p\u00e5. Ofte vil man se at de to innstillingene passer sammen siden den siste ofte etteraper karakterens optiske st\u00e5sted. Ser karakteren ut til venstre, klippes det til en innstilling som er filmet fra venstre og i samme h\u00f8yde som \u00f8ynene til karakteren.\n  - **Shot/reverse shot** benyttes n\u00e5r en samtale mellom to eller flere personer utgj\u00f8r grunnlaget for en scene. Begrepet h\u00f8rer til under kontinuitetsprinsippet og er ment for \u00e5 vise en normal samtale uten at tilskueren skal legge merke til klippingen. Alt fokus ligger p\u00e5 karakterenes blikkretninger under samtalen. Klipperen s\u00f8ker etter \u00e5 la karakterene se i den retningen motparten befinner seg. Dette gir inntrykk av at karakterene ser direkte p\u00e5 hverandre. Brytes dette vil man f\u00e5 kontinuitetsbrudd, og det vil se ut som om karakterene snakker i en helt annen retning (og dermed kanskje helt andre mennesker).\n\nJump Cut betyr \u00e5 hoppe i tid i samme eller vekslende utsnitt, der nesten like bilder settes opp mot hverandre. Dette kan f\u00e5 publikum til \u00e5 f\u00f8le at tidsbegrepet blir begrenset, tiden g\u00e5r fortere, stress/forvirring oppst\u00e5r og kan brukes til \u00e5 underbygge en karakters sinnstemning. Jump cut skal fortelle oss noe nytt, f\u00f8re oss raskere fremover i historien. Det kan ogs\u00e5 signalisere det fortellermessige n\u00e6rv\u00e6ret i filmen. Klippene kan kjennes brutale da de ofte ikke har overtoning.\n\n### Tidsklipp\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nTidsklipp mellom scener gj\u00f8r at publikum aktivt er n\u00f8dt til \u00e5 gjenskape egne bilder i hodet n\u00e5r de ser filmen for \u00e5 forst\u00e5 hva som skjedde mellom tidsklippet. Ved \u00e5 \"hoppe over\" hendelser kan filmskaperen f\u00e5 publikum til \u00e5 ubevist delta i historiefortellingen under filmvisningen. Tidsklipp og jump cut kan forveksles.\n\n### Aksebrudd\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI en scene dannes det en virtuell akse p\u00e5 180\u00b0 som kamera hele tiden m\u00e5 forholde seg til. Ut fra denne linjen dannes det s\u00e5 en halvsirkel hvor kameraene kan bevege seg fritt innenfor. Krysses aksen brytes regelen og man vil oppleve brudd i filmens kontinuitet. Hvis man ikke forholder seg til akse i film, vil det eks. kunne se ut som om begge lag p\u00e5 en fotballbane skyter p\u00e5 samme m\u00e5l n\u00e5r man klipper kampen sammen. Aksen hjelper oss \u00e5 orientere oss i et milj\u00f8. Vi kaller det aksebrudd n\u00e5r aksen i en scene blir brutt. Dette kan v\u00e6re forvirrende fordi vi oppdager at noe er galt. Aksebrudd kan beg\u00e5s til fordel for den emosjonelle eller narrative fremdriften i historien, og dette grepet brukes oftere og oftere i film.\n\nOvertoning er en effekt som skaper en overgang. Et bilde tones ut til et annet bilde som overtar for det foreg\u00e5ende.\n\n### Fade inn // Fade out\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nFade inn // Fade out er en effekt som toner bildet ned i svart eller opp fra svart og kan brukes i starten og slutten p\u00e5 et bilde.\n\n\u00abDirector's cut\u00bb, det vil si regiss\u00f8rens klipping, er en alternativ montasje av filmen, spesielt utvalgt av regiss\u00f8ren. Klipping er en egen kunstform innen filmproduksjon, og blir gjerne omtalt som \u00abandre gangs regissering\u00bb av filmen. Dette er hvor klipperen gj\u00f8r et utvalg av de opptakene som er gjort, trimmer disse ned til \u00f8nsket lengde, og setter dem sammen til et ferdig produkt. Her har ofte klipperen stor frihet til \u00e5 velge det klippet som etter klipperens mening er best, og dermed p\u00e5virker klipperen sluttresultatet i stor grad. P\u00e5 grunn av dette \u00f8nsker ofte regiss\u00f8rer \u00e5 ha \u00abFinal Cut\u00bb p\u00e5 sin film. Ofte kan filmselskapet v\u00e6re av en annen oppfatning av hva som er en bra klipping av en film, og lar derfor ikke regiss\u00f8ren f\u00e5 bestemme hvordan filmen skal klippes.\n\nDette gjelder dog i mindre grad i Norge hvor film i st\u00f8rre grad er en autoritativ produksjon grunnet de st\u00f8tteordninger som finnes, og mangelen p\u00e5 store og innflytelsesrike produksjonsselskaper og produsenter. I de tilfeller hvor en regiss\u00f8r ikke har f\u00e5tt \u00abfinal cut\u00bb p\u00e5 sin film, kan regiss\u00f8ren i noen tilfeller f\u00e5 lov \u00e5 utgi en ekstra \u00abDirector's Cut\u00bb, hvor regiss\u00f8ren f\u00e5r lov \u00e5 vise hvordan filmen egentlig var tenkt \u00e5 se ut. Slike gis som regel ut p\u00e5 DVD i etterkant.\n\n2.  **^** Bordwell & Thompson, 2004.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "829e0656-46f7-4dca-b714-58ee2330aa84"}
+{"url": "http://www.siste.no/sport/article6009187.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00135-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:46Z", "text": "Kandidat 2\n\nAmin Askar, Brann.\n\n# Soleklar vinner\n\nOslo (ANB): Det var ingen tvil om hvem som scoret det fineste m\u00e5let i runde 3. ***Sjekk scoringen her\\!***\n\n\n\nPublisert 12.04.2012 kl 16:41 Oppdatert 12.04.2012 kl 17:32\n\n#### Rundens m\u00e5l (3)\n\nHvem scoret det fineste m\u00e5let i 3. runde?\n\nDavy Claude Angan, Molde\n\nAmin Askar, Brann\n\nHans Julius Norbye, Troms\u00f8\n\nLars Kristian Eriksen, Odd Grenland\n\nTor Arne Andreassen, Haugesund\n\nAvsluttet\nA-pressens lesere var ikke i tvil. Rundens m\u00e5l ble scoret p\u00e5 \u00abR\u00f8kkel\u00f8kka\u00bb. Amin Askars stjernetreff p\u00e5 overtid mot Molde ble rundens desidert fineste, if\u00f8lge avstemningen p\u00e5 lokalavisene til A-pressen.\n\nAskar fyrte av fra hj\u00f8rnet av 16-meteren, og ballen gikk kontant i lengste hj\u00f8rnet bak en sjansel\u00f8s Espen Bugge Pettersen i Molde-buret.\n\n**Hele 73,4 prosent av leserne mente Askars scoring var den fineste.**\n\n*Hold deg oppdatert p\u00e5 fotball via v\u00e5r Facebook-side\\!*\n\nBrann-spillerens fulltreffer danket ut sin argeste konkurrent, Davy Claude Angan, med 57 prosentpoeng. **Brassesparket hans fikk 16 prosent av stemmene**. Hans Julius Norbye fra Troms\u00f8 tok tredjeplassen med i overkant av 8 prosent av stemmene.\n\nTotalt ble det scoret 19 m\u00e5l i 3. serierunde.\n\n  - *Sjekk kandidatene vi hadde i 3. runde her\\!*\n\nDisse vant de to f\u00f8rste rundene:\n\n> Amin Askar er virkelig iform om dagen, selv om \\#Brann tapte, s\u00e5 viser Askar nok enganghvorfor han var et godt kj\u00f8p\\! \\#2fx\n> \u2014 Tommy Tomern (@Tommyyy5) April 9, 2012\n\n\n\n### Sparer 50.000 kr i \u00e5ret\n\nMathis (18) kan unne seg en god biff, mens andre skoleelever m\u00e5 n\u00f8ye seg med posesuppe.\n\n### Sjekk Ola-Connys f\u00f8rste joik her\\!\n\nTV-kjendisen sier han fant sin indre stemme. ***Bed\u00f8m selv\\!***\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2ca7dd1-1725-42c9-931d-55c827ed9927"}
+{"url": "http://karlsoy.com/nyheter/02mai/020513_1.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00135-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:34Z", "text": "# Langsundv\u00e6ringer med suksess p\u00e5 Internett\n\n13.05.02 G\u00f8ran Myrland og Tommy M. Olsen, begge opprinnelig fra Gamnes men n\u00e5 bosatt henholdsvis i Stavanger og Porsgrunn, har f\u00e5tt meget god omtale for sine nettbutikker.\n\nUnder overskrifta: \"P\u00e5gangsmot i praksis - Etablerer nettbutikker nesten gratis\" skriver handel.no, regjeringas forum for elektronisk handel:  \n  \n\"Uten investorer, p\u00e5gangsmot og med gratis programvare hentet fra nettet, er to spillfrelste kompiser bosatt i henholdsvis Stavanger og Porsgrunn godt i gang med \u00e5 gj\u00f8re butikk av sin lidenskap.  \n  \nDenne uken lanserte de nettbutikken PCLand.no, som tilbyr spill for TV og for data. Om kort tid f\u00f8lger annen lignende spesialbutikk for DVD.\"  \n  \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e55377dd-c240-49db-856a-86455b94cbe0"}
+{"url": "http://nn.wikipedia.org/wiki/Primitivisme", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00342-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:38:51Z", "text": "# Primitivisme\n\n**Primitivisme** er trua p\u00e5 at livet var betre eller meir moralsk i den tidlege fasen av menneskeheita og mellom primitive folkeslag, og sidan gradvis har forverra seg med veksten av sivilisasjon.\n\nI biletkunsten er det fleire og ulike tilvisingar av omgrepet primitivisme. Ein bruk refererer til kunsten til anten f\u00f8rhistoriske eller hos ikkjevestlege folkegrupper. Brukt i den samanhengen vert ord som primitiv eller primitivisme ofte vist i hermeteikn. Dette for \u00e5 vise noko ibuande un\u00f8yaktig ved bruken, eller ein etnosentrisk synsstad. Ein annan type primitivisme er arbeid gjort av kunstnarar som kan vere sj\u00f8lvl\u00e6rde. Ein tredje f\u00f8rekomst av primitivisme refererer til l\u00e5n av visuelle skjema fr\u00e5 ikkjevestlege eller forhistoriske folk. Paul Gauguin sin bruk av tahitiske motiv i m\u00e5leria er eit d\u00f8me p\u00e5 den siste praksisen.\n\nL\u00e5n fr\u00e5 primitiv kunst har vore viktig for utviklinga av moderne kunst. Omgrepet \u00abprimitivisme\u00bb er ofte brukt om andre profesjonelle m\u00e5larar som arbeider i stil med naiv kunst eller folkekunst, som Mikhail Larionov, Paul Klee og Sergej Zagrajevskij.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "5f0dc843-6c91-40f8-ac0b-bde82b9b6ac6"}
+{"url": "http://mittoppdrag.no/Bransje/Markiser_Haugesund", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00178-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:13Z", "text": "<td>Skifte av fire vinduer/verandad\u00f8r.<br />\nBRA: god presentasjon, nettsider og to befaringer. Sv\u00e6rt ryddig/detaljert skriftlig oppsett. ryddet fint opp. Fikk til slutt jobben gjort.<br />\nIKKE BRA: veldig mye rot. Totalt tilstede i 8 dgr, +to befaringer! Seks ulike mont\u00f8rer jobbet p\u00e5 utskiftingen, til forskjellige tider. I tillegg to forskjellige p\u00e5 befaringer. Det ble mange \u00e5 forholde seg til. Kun et par mont\u00f8rer snakket noe norsk. Spesielt en mont\u00f8r var sv\u00e6rt dyktig, mens fler av de andre var slurvete, s\u00f8lte, lagde to hull i veggen og gjorde sv\u00e6rt d\u00e5rlig arbeid. De p\u00e5startet utskiftingen 17. Des, og ferdig medio februar. I etterkant av at fakturaen p\u00e5 over 50.000,- var betalt, og vinduene var p\u00e5 plass, fikk jeg en tilleggsfaktura p\u00e5 2500, for vindusblikk de hadde oversett ved sine to befaringer, og derfor ikke hadde kommet med i regnskapet.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "144ece4d-013a-4ce2-af9d-b904f24ba0da"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g3399098-d607800-Reviews-Aseania_Resort_Pulau_Besar-Pulau_Besar_Johor.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00342-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:48:26Z", "text": "# Aseania Resort Pulau Besar Temaferiested\n\n## Har du v\u00e6rt i Aseania Resort Pulau Besar? Del dine erfaringer\\!\n### Tilleggsinformasjon om Aseania Resort Pulau Besar\n\nAdresse: Lot 33,34 & 35, Pulau Besar, Mersing, Pulau Besar, Malaysia \nBeliggenhet: Malaysia \\>  Johor \\>  Pulau Besar\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  1\u00a0063\u00a0kr - 2\u00a0279\u00a0kr \n\nHotellklasse:3 stjerne \u2014 Aseania Resort Pulau Besar 3\\*\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Travelocity, Booking.com, Hotels.com, Expedia, Tingo, Agoda og Venere slik at du trygt kan bestille fra Aseania Resort Pulau Besar. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9810099c-87e8-4352-85f3-e4d824815131"}
+{"url": "http://www.mic.no/nmi.nsf/micdoc/art2012031909372921891508", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00135-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:50Z", "text": ", skriver lederne for plateselskapenes organisasjoner. \")\n\n# Publiseringsst\u011dtte og utvalg\n\nINNLEGG: Bransjen oppfatter ikke publiseringsst\u011dtteutvalget som sjangern\u011dytralt, skriver lederne for plateselskapenes organisasjoner.\n\n19.03.2012\n\nNorsk Kulturr\u010bd har oppnevnt et utvalg som skal disponere 20 - 25 mill.kr. i publiseringsst\u011dtte for fonogramproduksjon. Utvalget er oppnevnt av Kulturr\u010bdet, uten at bransjen er bedt om \u010b melde inn kandidater. Sammensetningen av utvalget er kritisert av IFPI og FONO, som *fram til utnevnelsen av dette utvalget* **** har hatt et n\u0109rt samarbeid med Kulturr\u010bdet om utformingen av publiseringsst\u011dtteordningen.  \n  \nKulturr\u010bdets p\u010bpeker (i et innlegg p\u010b Ballade 16.03.) at *sjangern\u011dytralitet* er sterkt \u011dnskelig b\u010bde for Kulturr\u010bdet selv og Samstemt\\!, og at vi underkommuniserer dette. Tvert i mot: V\u010brt hovedpoeng er nettopp *at bransjen aldeles ikke oppfatter utvalget som sjangern\u011dytralt.* Vi mener at utvalget er sjangermessig skjevt ettersom det brede popul\u0109rmusikkfeltet knapt er representert, men klassisk, folkemusikk og jazz har sine opplagte talsmenn/kvinner i utvalget.  \n  \nI tillegg mener vi at nesten ingen i utvalget sitter med n\u011ddvendig kompetanse om platebransjen, noe vi mener er avgj\u011drende for \u010b ta gode avgj\u011drelser og riktige beslutninger n\u010br st\u011dtten er ment \u010b skulle styrke produksjonsmilj\u011det.  \n  \n  \n***Les ogs\u010b:*** Samstemt\\! etterlyser bransjekunnskap  \n  \n  \n**Nye krav**  \nPubliseringsst\u011dtteordningen (PSO) er en fortsettelse av den tidligere innkj\u011dpsordningen for plater.  \n  \nDet er likevel noen viktige endringer: PSO er en st\u011dtteordning for \u010b sikre en fortsatt kvalitativ norsk plateproduksjon, som innkj\u011dpsordningen var det. Men siden det ikke lenger kj\u011dpes inn plater for distribusjon til bibliotekene, har formidlingsoppdraget og tilgjengeliggj\u011dringen blitt overlatt til plateselskapene selv. Disse m\u010b s\u011drge for formidling og synliggj\u011dring (les: publisering) av innspillingene overfor publikum. Dette er et viktig oppdrag, og stiller noen krav til selskapene.  \n  \nI et samarbeid mellom IFPI, FONO og Kulturr\u010bdet om utformingen av ordningen, har man derfor v\u0109rt enige om at dette nye elementet burde avstedkomme endringer i sammensetningen av utvalget. Fra v\u010br side har vi anbefalt \"et utvidet, bredt sammensatt og kompetent utvalg\". Det siste og nye kriteriet for ordningen \u2013 at man skal vurdere produsentens evne og ressurser til selv \u010b bringe produktet fram til publikum - gj\u011dr det bl.a. n\u011ddvendig at bransjekunnskap er representert i utvalget. Dette er som sagt i liten grad tilfelle.  \n  \n  \n**Profesjonalisering er n\u011ddvendig**  \nProfesjonalisering av produksjonsmilj\u011det er \u011dnsket av bransjen selv, kulturpolitikere og alle som driver med eksport av norsk musikk. Hvis vi ikke f\u010br til dette, vil vi neppe oppleve fremgang for norsk produksjon og musikkeksport.  \n  \nDerfor blir sammensetningen av dette utvalget faktisk viktig. Det er av avgj\u011drende betydning at midlene i hovedsak g\u010br til de mest profesjonelle utgiverne \u2013 ettersom disse innehar st\u011drst formidlingskompetanse. Dette er ogs\u010b nedfelt i retningslinjene for ordningen.  \n  \n  \n**Ikke tatt inn nye kriterier**  \nN\u010br utvalget i hovedsak ser ut til \u010b v\u0109re etablert ut fra en tanke om sjangerspredning og sjanger-representasjon, riktignok med sv\u0109rt beskjeden kompetanse p\u010b popul\u0109rmusikk, vitner dette om at Kulturr\u010bdet ikke i tilstrekkelig grad har tatt inn over seg at dette er en ny ordning med nye kriterier. (Vi noterer at \u011eprofesjonalisering av produksjonsmilj\u011det\u011f ikke nevnes i Kulturr\u010bdets innlegg i Ballade.) Den sjangertankegang som stadig gj\u011dr seg gjeldene (\"vi m\u010b f\u011drst og fremst ta vare p\u010b de smalere sjangere\"), er foreldet og b\u011dr ikke prege dette utvalget. If\u011dlge ferske uttalelser lever denne holdningen dessverre i beste velg\u010bende blant utvalgsmedlemmene.  \n  \n  \n***Les ogs\u010b:*** Innspillskonferanse om kj\u011dnnsbalansen i musikklivet  \n  \n  \n**Berettiget til meninger**  \nPSO skal bidra til profesjonalisering av feltet, uavhengig av sjanger. Disponert riktig, vil midlene fra ordningen tjene alle sjangere, fordi profesjonelle utgivere innen alle sjangere vil styrkes, og derigjennom bidra til at kvalitetsinnspillinger n\u010br ut til publikum.  \n  \nFONO og IFPI organiserer til sammen 145 profesjonelle utgivere innen alle sjangere. V\u010brt m\u010bl er \u010b styrke disse selskapenes evne til \u010b v\u0109re ressurssentra for opphavsmenn og artister, og viktige hjelpere for \u010b fremme deres karrierer \u2013 til glede for publikum. PSO er en viktig ordning for at vi skal lykkes \u2013 og vi mener oss berettiget til \u010b mene noe om hvordan ordningen b\u011dr utformes. Vi har st\u011dtte fra statssekret\u0109r Lubna Jaffery: \"Vi legger til grunn at Norsk Kulturr\u010bd s\u011dker \u010b oppn\u010b en representativ og kompetent sammensetning av sine fagutvalg *og at de har en god dialog med bransjen om dette.*\"  \n  \nVi im\u011dteser m\u011dter med utvalg og Kulturr\u010bd for \u010b sikre at ordningens gode intensjoner etterf\u011dlges.  \n  \n*Erling Andersen er daglig leder for FONO, foreningen for uavhengige norske plateselskap. Marte Thorsby er direkt\u011dr for IFPI, de st\u011drste plateselskapene organisasjon.*\n\n| Av: Erling Andersen Marte Thorsby\n\nPubliseringsst\u011dtteutvalget kan for lite om pop, og er for orientert mot klassisk, jazz og folkemusikk (her representert ved DakhaBrakha, som \u010bpnet Oslo World Music Festival i 2011), skriver lederne for plateselskapenes organisasjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a837bfea-1842-427d-96b9-3b55abc1821b"}
+{"url": "http://trefemtien.blogspot.com/2011_07_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00316-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:56Z", "text": "\n## torsdag 7. juli 2011\n\n### France\\!\\!\\!\n\nEtter pakking til langt p\u00e5 natt (vi l\u00e6rer aldri..) er vi klare til \u00e5 dra to uker til Frankrike\\!\\!\\!\\!  \n  \n  \n\n\n  \n  \nHer er et lite glimt fra v\u00e5rt tilsynelatende ryddige soverom. Jeg sier bare en ting: bilder lyger...\n\n Lagt inn av Trefemtien   kl. 17.52   7 kommentarer      \n\n Etiketter: Soverom \n\n \n## mandag 4. juli 2011\n\n### Klimaflyktning\n\nJeg tror at vi vestlendinger lider av en slags mild form for demens. Jeg ser ihvertfall ingen annen grunn til at Bergen fortsatt er Norges nest st\u00f8rste by med over 300 000 innbyggere. Forklaringen bak dette resonnementet er at hver vinter gleder jeg meg, som de fleste andre, til sommeren. Og hvert \u00e5r blir jeg like skuffet, for hvor blir det av solen????? Sommeren regner som vanlig bort, og n\u00e5r h\u00f8sten n\u00e6rmer seg og de fleste p\u00e5 denne siden av landet fortsatt g\u00e5r og h\u00e5per og tror at sommeren snart kommer, begynner t\u00e5ken \u00e5 lette og det g\u00e5r opp for meg at slik er det jo hver sommer\\!\\!\\!\\! Det er jo ikke sommer i Bergen........:) Slik g\u00e5r \u00e5rene og hver h\u00f8st er jeg like skuffet...:) Ganske vittig, men helt sant. Imens skinner solen p\u00e5 \u00f8stlandet. S\u00e5 n\u00e5 er det nok. Jeg m\u00e5 bare overtale mann og barn f\u00f8rst, men n\u00e5r det er gjort flytter vi til varmen i \u00f8stligere str\u00f8k, dermed basta\\!  \n  \nImens f\u00e5r jeg sitte inne med en kopp varm te, under et teppe og med alle stearinlysene tente. Koselig det alts\u00e5, men jeg ville jo heller sittet ute og nytt sommernatten...:)  \n  \n  \n\n\n Lagt inn av Trefemtien   kl. 11.10   5 kommentarer      \n\n     Invigning av \u00e5rets jul i Lev vackert butiken.L\u00f6rdagen den 1/11 (Allahelgonadagen) \u00c5rets stora nyhet \u00e4r en magisk jul en sagolik jul.D\u00e5 invigs ocks\u00e5 hela k\u00e4llarplanet som \u00e4r smyckat fr\u00e5n golv till tak i Lev vackerts tolkning av julen. V\u00e4lkommen hit p\u00e5 en of\u00f6rgl\u00f6mmlig upplevelse. Kram Ingela \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "74b66b01-ef1a-4dd6-a9b4-391a90be9bc6"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Lucien_Van_Impe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00342-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:36:44Z", "text": "# Lucien Van Impe\n\n\n\nLucien Van Impe\n\n**Lucien Van Impe** (f\u00f8dt 20. oktober 1946) er en tidligere profesjonell belgisk syklist, som var aktiv fra 1969 til 1987. Han var klart best som klatrer og var bl.a. med hele 15 ganger i Tour de France, som han vant i 1976. Han vant klatretr\u00f8ya i Tour de France hele seks ganger og to ganger i Giro d'Italia.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a3f808f-b12e-4d9c-93dc-00d5dc88ca96"}
+{"url": "http://www.skjettenlegesenter.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00115-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:34Z", "text": "# Velkommen\n\nVelkommen til v\u00e5re hjemmesider. Vi \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re kontakten med oss s\u00e5 enkel som mulig. Derfor er det tilrettelagt for bestilling via SMS p\u00e5 disse sidene.  \n  \nDu vil i tillegg finne en del informasjon om legesenteret her. Ellers er du velkommen til \u00e5 ta kontakt p\u00e5 telefon (64 83 18 80)\u00a0dersom du \u00f8nsker.  \nKan ogs\u00e5 bestille faste medisiner via sms. Angi medikamentnavn, styrke og dosering.\n\n# Viktig informasjon\n\n17\\. september 2014 kl. 09:07\n\n## Dr. Selenius\n\nDr. Selenius er ikke tilstede f.o.m. 22/9 t.o.m. 29/9.\n\n16\\. september 2014 kl. 09:41\n\n## Dr. Ramb\u00f8l\n\nDr. Terje Ramb\u00f8l er borte 16/9, 19/9 og 22/9-26/9.\n\n\u00a0\nNarges Amiri slutter p\u00e5 Skjetten legesenter 31/8-14 og begynner i fastlegepraksis p\u00e5 Str\u00f8mmen legesenter.\n\nLege Tonje Bjune overtar praksisen her p\u00e5 Skjetten legesenter 1/9-14.\n\n\u00a0\n## Personalm\u00f8ter.\n\nMandager i partallsuker er det personalm\u00f8ter og legesenteret stenger da kl. 14.15.\n\n28\\. januar 2014 kl. 12:43\n\n## Frikort 1.\n\nI frikort 1 inng\u00e5r godkjente egenandeler ved behandling hos lege, psykolog, i poliklinikk, r\u00f8ntgeninstitutt, pasientreiser og medisiner og utstyr p\u00e5 bl\u00e5 resept.\n\nDu f\u00e5r frikortet automatisk i posten innen tre uker n\u00e5r du har betalt over egenandelstaket, som er kr. 2 105,- i 2014.\n\n20\\. november 2013 kl. 10:12\n\n## NY BETALINGSTERMINAL FRA 6.DESEMBER 2013\n\n6\\. desember 2013 f\u00e5r vi ny betalingsterminal, hvor det KUN er mulig \u00e5 betale med bankkort. Terminalen tar ikke gebyr ved bruk av kort. De som ikke betaler med kort vil f\u00e5\u00a0 tilsendt\u00a0 bankgiro med gebyr p\u00e5lydende 56 kr i tillegg til honnorar for legetime, laboratorietjeneste etc.\n\n31\\. januar 2013 kl. 08:28\n\n## eResepter fra 23/1-13\n\nVi har tatt i bruk eResepter, fra 23/1-13.\n\nHva inneb\u00e6rer dette for deg?\n\n\u00a01. Slutt p\u00e5 alle papirresepter. I stedet blir reseptene dine overf\u00f8rt elektronisk til en sentral database som kalles \"Reseptformidleren\". Medisiner kan etter dette hentes p\u00e5 alle apotek over hele landet\n\nDu slipper \u00e5 hente papir resepter og du slipper \u00e5 oppbevare dine resepter selv.\n\n2\\. Ved eResept betaler du ikke lenger egenandel for resepthenting.\n\n16\\. oktober 2012 kl. 17:19\n\n## N\u00e5r er legene tilstede?\n\nLurer du p\u00e5 hvilke ukedager legen din er tilstede, se under ansatte p\u00e5 topplinjen.\n\n16\\. oktober 2012 kl. 17:15\n\n## TIME SAMME DAG\n\nNy m\u00e5te \u00e5 bestille time p\u00e5 fra 7. januar 2013.\n\n**Bestill time via SMS:**  \nSend SKJETTEN + f\u00f8dselsdato og ditt navn til 2097.  \nF.eks. *SKJETTEN 030562 Kari Normann*  \nKr. 6,- per mottatt melding.  \nNormalt to meldinger - bekreftelse og timeavtale.  \n(Unng\u00e5 sensitiv informasjon)  \nNB: Tjenesten kan ikke benyttes om man har reservert seg mot kortnummer  \nSe for\u00f8vrig under: \"Time samme dag\"\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b212c960-81e3-4957-a2d0-c357b28e315a"}
+{"url": "http://www.sorgenfri.com/profile/Kai", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00098-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:13Z", "text": "### Kj\u00f8pe b\u00e5t i Karibien eller USA  \nstartet denne diskusjonen Siste svar av Geir Nicolaysen mar 24, 2013.\n## Gaver mottatt\n\n\"Jeg kj\u00f8pte nylig ei skute i Martinique, du kan lese litt om hvordan min handel foregikk her: http://www.sj\u00f8bein.no/2010/08/14/prossessen-rundt-a-handle-bat-utenfor-norge/ Lykke til\\!\"\n\nKai svarte p\u00e5 Andreas Bakka Hjert\u00f8 sin diskusjon seile i oktober og november?\n\n\"Hei, Jeg skal til USA eller caribien for \u00e5 kj\u00f8pe b\u00e5t 13. oktober. Kan ha god brukt for en som kan seile. Hvis dette er av interesse s\u00e5 oppgi gjerne mailadresse s\u00e5 kan vi snakke om det. Mvh Kai\"\n\nsep 13, 2010\n\nNils Tarberg svarte p\u00e5 Kai sin diskusjon Noen som har b\u00e5t i utlandet de \u00f8nsker \u00e5 selge billig?\n\n\"Hvorfor ikke over 36 fot? Du kan f\u00e5 min Morgan Out Islander 41 fot sloop som ligger i b\u00f8ye i Grenada for kr. 300000,-. Jeg reiser dit n\u00e5 i oktober.\"\n\nsep 13, 2010\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13c81cc8-852b-431f-bdb8-7f72013af7d5"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g188098-d1977591-Reviews-Sunstar_Style_Hotel_Zermatt-Zermatt_Valais_Swiss_Alps.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00178-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:53:21Z", "text": "# Sunstar Style Hotel Zermatt Hotell\n\n#  Sunstar Style Hotel Zermatt\n\nHotellklasse:4 stjerne \u2014 Sunstar Style Hotel Zermatt 4\\*\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Expedia, Hotels.com, Priceline, Booking.com, Travelocity, Orbitz, Tingo, Otel, HotelsClick og Venere slik at du trygt kan bestille fra Sunstar Style Hotel Zermatt. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n    Mye for pengene\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c033bde-f3a8-4a87-b6d3-9784c3d8c0d3"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g659926-d2262057-Reviews-or80-Liquid_Dumaguete-Dauin_Dumaguete_City_Negros_Island_Visayas.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00178-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:40:28Z", "text": "### Tilleggsinformasjon om Liquid Dumaguete\nAdresse: Km 12.5, Bulak, Dauin, Dumaguete City 6200 , Filippinene \n\nBeliggenhet: Filippinene \\>  Visayas \\>  Negros Island \\>  Dumaguete City \\>  Dauin\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  554\u00a0kr - 764\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Agoda slik at du trygt kan bestille fra Liquid Dumaguete. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19f6aeee-ecc7-4fe3-a0d7-602409e83b56"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/All_My_Loving", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00218-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:39:24Z", "text": "# All My Loving\n\n**\u00abAll My Loving\u00bb** er en britisk sang med The Beatles, skrevet av Paul McCartney^(\\[1\\]) (kreditert Lennon/McCartney), fra albumet *With The Beatles* fra 1963. Selv om den ikke ble utgitt p\u00e5 single i Storbritannia eller i USA, ble den spilt betraktelig p\u00e5 radio, noe som tilskyndet EMI til \u00e5 utgi den som tittelsporet p\u00e5 en EP-plate.^(\\[2\\]) \u00abAll My Loving\u00bb ble utgitt p\u00e5 single i Canada, hvor den ble en nummer \u00e9n-hit. Den kanadiske singlen ble importert til USA i nok kvanta til \u00e5 ligge som \\# 45p\u00e5 Billboard Hot 100-listen i april 1964.^(\\[3\\]\\[4\\])\n\nIf\u00f8lge journalist Bill Harry tenkte McCartney ut teksten, mens han barberte seg,^(\\[5\\]) selv om McCartney fortalte biografen Barry Miles at han skrev den, mens han satt i en turn\u00e9buss.^(\\[1\\]) Han sa ogs\u00e5: *\u00abDet var den f\u00f8rste sangen jeg noensinne skrev med teksten f\u00f8rst. Jeg skrev aldri teksten f\u00f8rst, det var alltid en type akkompagnement. Jeg har knapt gjort det siden heller\u00bb*.^(\\[1\\]) Teksten f\u00f8lger \u00abbrevsang\u00bb-modellen som ble brukt p\u00e5 \u00abP.S. I Love You\u00bb,^(\\[2\\]) B-siden til gruppas f\u00f8rste single. Etter \u00e5 ha ankommet stedet for en spillejobb, skrev han melodien p\u00e5 pianoet bak scenen.^(\\[1\\])\n\nMcCartney forestilte seg den opprinnelig som en country and western-sang og George Harrison la til en gitarsolo i Nashville-stil.^(\\[1\\]) P\u00e5 John Lennons rytmeguitar-spor finnes raskt klimprede tripletter lik \u00abDa Doo Ron Ron\u00bb med The Crystals, en sang som var popul\u00e6r p\u00e5 den tiden.^(\\[2\\])\n\nLennon uttrykte sin respekt for sangen i et intervju med Playboy i 1980:^(\\[6\\])\n\nLENNON: *\u00abAll My Loving\u00ab\u00bb is Paul, I regret to say. Ha ha ha\u00bb.*\n\nPLAYBOY: *\u00abWhy?\u00bb*\n\nLENNON: *\u00abBecause it's a damn good piece of work....But I play a pretty mean guitar in back\u00bb*.\n\nThe Beatles spilte inn sangen 30. juli 1963 i elleve opptak (*takes*) med tre *overdubs*. Masteropptaket var opptak (*take*) fjorten overdubbet p\u00e5 opptak (*take*) elleve.^(\\[7\\]) Den ble remikset 21. august (mono)^(\\[7\\]) og 29. oktober (stereo).^(\\[8\\])\n\nEn noe lengre stereoversjon av sangen, med en introduksjon p\u00e5 hi-haten, som ikke finnes p\u00e5 de vanlige stereo- eller monomiksene, ble utgitt i Vest-Tyskland og Nederland i 1965 p\u00e5 et samleablum med tittelen *Beatles' Greatest*.^(\\[9\\])\n\n\u00abAll My Loving\u00bb ble opprinnelig utgitt i Storbritannia 22. november 1963 p\u00e5 *With The Beatles*.^(\\[10\\]) Den f\u00f8rste utgivelsen i USA var p\u00e5 *Meet The Beatles\\!*, som kom ut 20. january 1964.^(\\[10\\]) Sangen var tittelsporet p\u00e5 EP-platen *All My Loving*, som ble utgitt i Storbritannia 7. februar 1964.^(\\[10\\])\n\nI Norge ble den utgitt p\u00e5 singlen Odeon SD\u00a05948 i januar 1964, med \u00abI Saw You Standing There\u00bb p\u00e5 B-siden.\n\n\u00abAll My Loving\u00bb var \u00e5pningsnummeret til The Beatles' debutopptreden p\u00e5 *The Ed Sullivan Show* 9 februar 1964.^(\\[11\\]) Det lydopptaket var med p\u00e5 *Anthology 1*.^(\\[12\\]) The Beatles fremf\u00f8rte ogs\u00e5 \"All My Loving\" tre ganger p\u00e5 BBC radio, \u00e9n gang i 1963 og to ganger i 1964. Den siste versjonen, som ble innspilt 28. februar 1964, var med p\u00e5 *Live at the BBC*.^(\\[13\\])\n\nSangen ble anvendt to ganger i filmer av gruppa. Den blir spilt i bakgrunnen p\u00e5 slutten av nattklubbscenen i *A Hard Day's Night* (skj\u00f8nt uten tromme\u00e5pningen og kodaen), mens en instrumentalversjon forekommer i filmen *Magical Mystery Tour*.\n\nIf\u00f8lge Alan Weiss, en TV-produsent som hendelsesvis var der, ble \u00abAll My Loving\u00bb spilt p\u00e5 lydsystemet til legevakta p\u00e5 Roosevelt Hospital, da Lennon ble erkl\u00e6rt d\u00f8d etter \u00e5 ha blitt skutt 8. desember 1980.^(\\[14\\])\n\n\u00abAll My Loving\u00bb har blitt rost av flere kritikere. Ian MacDonald sa: *\u00abUskylden til den britiske popen fra begynnelsen av 1960-\u00e5rene er perfekt destillert i den velformulerte enkelheten til dette nummeret\u00bb*. Han skrev at sangen hjalp McCartney med \u00e5 bli sett mer p\u00e5 som jevnbyrdig med Lennon.^(\\[2\\]) Richie Unterberger i Allmusic sa den *\u00abuten tvil var det beste kun p\u00e5 LP-sporet The Beatles gjorde f\u00f8r 1964\u00bb* og at dersom den var blitt utgitt p\u00e5 single i USA ville den ha blitt en enorm hit.^(\\[15\\])\n\nPersonale if\u00f8lge Ian MacDonald^(\\[2\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "764ad280-b58c-42b5-b504-0369d7f7f778"}
+{"url": "http://froya-real-estate.com/omraade/levika/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00218-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:12Z", "text": "Levika er porten til den flotteste skj\u00e6rg\u00e5rden p\u00e5 Fr\u00f8ya. Dette er sj\u00f8husomr\u00e5det til Korsheias beboere, med b\u00e5tplass i marina til alle. Veger og parkeringsplasser opparbeidet. Marina p\u00e5 plass, for b\u00e5de store og sm\u00e5 b\u00e5ter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23937872-e34e-4741-a4f6-8003653ad6d8"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Boeing_767", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00098-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:46:42Z", "text": "15,8 m\nVingespenn\n\n47,6 m\n\nEgenvekt\n\n86\u00a0069 kg\n\nVekt\u00a0(lastet)\n\n158\u00a0758 kg\n\nMotorer\n\n2\u00d7 Pratt & Whitney JT9D-7R4  \nturbofan (282 kN)\n\nMarsjfart\n\n851 km/t\n\nRekkevidde\n\n9\u00a0700 km\n\n**Boeing 767** er tomotors jetfly som produseres av Boeing Commercial Airplanes i Seattle-omr\u00e5det. Flytypen ble lansert i 1981, samtidig med s\u00f8stermodellen 757, men er betydelig bredere og har to midtganger i passasjerkabinen. Det er planlagt at Boeing 767 med tiden skal erstattes av den nye modellen Boeing 787 DreamLiner. F\u00f8rste DreamLiner ble satt inn i ordin\u00e6r trafikk i oktober 2011.\n\n## Varianter\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n  - 767-200  \n    Den f\u00f8rste 767-versjonen som tok om lag 215 passasjerer. Ble produsert i \u00e5rene 1981 til 1994.\n  - 767-200ER  \n    Suffikset ER st\u00e5r for Extended Range \u2013 utvidet rekkevidde. 767-200ER ble den f\u00f8rste 767-varianten som fl\u00f8y non-stop over Atlanterhavet. F\u00f8rste leveranse: 1984.\n  - 767-300  \n    En forlenget versjon, tar om lag 260 passasjerer. F\u00f8rste leveranse: 1986.\n  - 767-300ER  \n    Langdistansversjon av 767-300. F\u00f8rste flygning i trafikk: 1988.\n  - 767-300F  \n    Fraktversion av 767-300ER. Levert i 1995.\n  - 767-400ER  \n    Den lengste versjonen av 767. Designet for \u00e5 erstatte Delta Air Lines og Continental Airlines sine DC-10 og L-1011-fly. F\u00f8rste leveranse: 2000.\n  - 767-400LR  \n    Dette var en foresl\u00e5tt modell som skulle dekke behovet til Kenya Airways. Bestillingen ble for\u00f8vrig endret til Boeing 777, noe som fikk Boeing til \u00e5 kansellere hele 767-400LR konseptet.\n\nI tillegg finnes det enkelte milit\u00e6re versjoner.\n\n## 767-400ER\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n767-400ER er en strukket og forbedret variant av 767-300ER. 767-400ER fl\u00f8y f\u00f8rste gang 9. oktober 1999, og f\u00f8rste fly ble levert til Delta Airlines 29. august 2000.\n\nSammenlignet med 767-300ER er skroget strukket med 6,42 m og 767-400ER introduserte ogs\u00e5 en rekke andre forbedringer, blant annet strukturelle forsterkninger i vingen, som ogs\u00e5 fikk st\u00f8rre vingespenn med mer aerodynamiske vingetipper, og en glasscockpit med seks multifunksjonsskjermer tilsvarende den man finner i en Boeing 777 eller en 737 Next Generation.\n\n\n\nBoeing 767-400ER\n\n|                    | 767-400ER (PW4062)                                   |\n| ------------------ | ---------------------------------------------------- |\n|                    | Dimensjoner                                          |\n| Vingespenn         | 51,92 m                                              |\n| Vingeareale        | 290,70 m\u00b2                                            |\n| Lengde             | 61,36 m                                              |\n| H\u00f8yde              | 16,86 m                                              |\n|                    | Vekt                                                 |\n| Nettovekt          | 103\u00a0100 kg                                           |\n| Maksimal startvekt | 204\u00a0220 kg                                           |\n|                    | Ytelser                                              |\n| Marsjhastighet     | 854 km/t                                             |\n| Rekkevidde         | 10\u00a0343 km                                            |\n|                    | Annet                                                |\n| Motorer            | 2\u00d7 Pratt & Whitney PW4062 turbofanmotorer (281,6 kN) |\n| Passasjerkapasitet | 375                                                  |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0886d9ea-3934-40b3-a619-155d6a79617f"}
+{"url": "http://www.firda.no/naringsliv/article6197319.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00290-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:29Z", "text": "\n\nStyreleder i Orkla, Stein Erik Hagen kan smile i dag, men Orklas kj\u00f8p av Rieber & S\u00f8n ASA m\u00e5 en tur innom EU-kommisjonen. Foto: Terje Pedersen, ANB\n\n# Orkla-oppkj\u00f8p til EU\n\nOrklas oppkj\u00f8p av Rieber & S\u00f8n ASA g\u00e5r direkte til EU-kommisjonen for godkjenning.\n\nPublisert 20.08.2012 kl 14:34 Oppdatert 20.08.2012 kl 14:43\n\nOrkla kj\u00f8per Toro  Orkla tar et stort skritt mot \u00e5 bli et rendyrket merkevareselskap oppkj\u00f8pet av Rieber & S\u00f8n ASA.   20.08.12 - 15:23 \n\n-----\n\nDet norske konkurransetilsynet vil ikke i utgangspunktet vurdere Orklas oppkj\u00f8p av Rieber-konsernet.\n\nTilsynet har f\u00e5tt mange henvendelser om hvorvidt de skal vurdere transaksjonen, men tilsynet oppfatter det slik at Orkla sender melding om oppkj\u00f8pet til EU-kommisjonen, og det er partenes eget ansvar \u00e5 vurdere hvor transaksjonen skal meldes, opplyset Konkurransetilsynet.\n\nDet er omsetningen til partene som avgj\u00f8r hvilken myndighet som skal vurdere et slikt oppkj\u00f8p. N\u00e5r et oppkj\u00f8p behandles av EU-kommisjonen, skal Konkurransetilsynet i utgangspunktet ikke behandle saken.\n\n  - ***Les ogs\u00e5: Rolig ukestart p\u00e5 b\u00f8rsen***\n\n\u2013 Men tilsynet kan bist\u00e5 kommisjonen p\u00e5 foresp\u00f8rsel, eller anmode om \u00e5 f\u00e5 saken overf\u00f8rt dersom den f\u00f8rst og fremst ber\u00f8rer norske interesser, forklarer fungerende juridisk direkt\u00f8r Karin Stakkestad Laastad.\n\nHun understreker at Konkurransetilsynet ikke har vurdert hvordan tilsynet skal forholde seg i denne konkrete saken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59f2721e-d38d-4b1a-a88e-b3195c3acae8"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Medleysv%C3%B8mming", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00215-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:53:37Z", "text": "# Medleysv\u00f8mming\n\n*For musikkuttrykket medley, se her.*\n\n**Medley** er en kombinasjon av de fire ulike sv\u00f8mmedisiplinene i en distanse. Medley sv\u00f8mmes b\u00e5de som individuelle \u00f8velser og som stafett.\n\n## Innhold\n\n## Individuell medley\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI individuell medley sv\u00f8mmer den samme sv\u00f8mmeren like lange distanser i fire ulike disipliner. Rekkef\u00f8lgen er:\n\n1.  Butterfly\n2.  Rygg\n3.  Bryst\n4.  Fristil (crawl)\n\n### Konkurranser\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDet konkurreres b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt p\u00e5 f\u00f8lgende distanser: 100 m, 200 m, 400 m og 800 m).\n\n  - 100 m individuelt: Sv\u00f8mmes bare i kortbanebasseng (25 m). Er ikke olympisk \u00f8velse.\n  - 200 m individuelt: Sv\u00f8mmes b\u00e5de i kortbane- og langbanebasseng. Dette var olympisk \u00f8velse i OL 1968 i Mexico by, og fra og med OL 1984 i Los Angeles har \u00f8velsen v\u00e6rt fast p\u00e5 programmet.\n  - 400 m individuelt: B\u00e5de kortbane og langbane. Har v\u00e6rt OL-\u00f8velse siden OL 1964 i Tokyo.\n\n## Medleystafett\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nMedleystafett (ogs\u00e5 kalt lagmedley) sv\u00f8mmes av lag som best\u00e5r av fire deltakere, der hver deltaker sv\u00f8mmer en etappe. Ryggsv\u00f8mming er den f\u00f8rste disiplinen, siden ryggsv\u00f8mmerne starter fra vannet. Hvis ryggsv\u00f8mming ikke hadde v\u00e6rt den f\u00f8rste disiplinen, kunne dette ha f\u00f8rt til at ryggsv\u00f8mmeren og sv\u00f8mmeren p\u00e5 den foreg\u00e5ende etappen sperret veien for hverandre. Rekkef\u00f8lgen er som f\u00f8lger:\n\n1.  Rygg\n2.  Bryst\n3.  Butterfly\n4.  Fristil (crawl)\n\n### Konkurranser\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDet konkurreres i:\n\n  - 4 \\* 50 m medleystafett: Sv\u00f8mmes kun i kortbanebasseng, og er ikke en olympisk \u00f8velse.\n  - 4 x 100 meter medley: Sv\u00f8mmes i b\u00e5de kortbane- og langbanebasseng. Har st\u00e5tt p\u00e5 det olympiske programmet siden OL 1960 i Roma..\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c939bde2-2f5f-48da-baeb-9ed7d84e6756"}
+{"url": "http://www.legelisten.no/leger/480-kari-orbech-bjorkum", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00290-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:51Z", "text": "et medmenneske med empati etter min mening... ikke mange leger som gr\u00e5ter sammen med deg n\u00e5r du forteller din historie, og som deler sin egne livserfaringer med deg etter f\u00f8rste m\u00f8tet... hun kan fremst\u00e5 som noe \" hastig\", direkte og streng, men det har alle mennesker behov for i livene sine innimellom ;) men hun har tatt meg og mine problemer og utfordringer p\u00e5 alvor, og har alltid lyttet til meg og v\u00e6rt en god st\u00f8tte og samtalepartner under min vanskelige periode.\n\n### En sv\u00e6rt god lege\\!\n\n Skrevet 22. februar 2013 \nEtter \u00e5 ha pr\u00f8vd flere forskjellige leger da jeg flyttet til Oslo, fikk jeg tips om Kari Bj\u00f8rkum. Har n\u00e5 hatt henne som fastlege i 6 \u00e5r, og kommer aldri til \u00e5 bytte\\!\n\nKan v\u00e6re travel, men om en trenger time raskt - f\u00e5r man det. Legesekret\u00e6rene p\u00e5 Ullev\u00e5lsveien er ogs\u00e5 dyktige (men kan kanskje virke litt \"strenge\").\n\nBj\u00f8rkum er alltid oppdatert p\u00e5 journal, god til \u00e5 f\u00f8lge opp og n\u00f8ler heller ikke med \u00e5 henvise videre dersom det er behov for det.\n\nHun er god til \u00e5 lytte og virker genuint interessert i \u00e5 komme frem til l\u00f8sninger som fungerer best for deg som pasient.\n\n### Fantastisk\n\n Skrevet 17. januar 2013 \nDenne legen er utrolig dyktig i sin jobb. Hun fremst\u00e5r som rasjonell, omtenksom men som en lege med stor integritet. Det setter jeg utrolig stor pris p\u00e5, og gj\u00f8r meg desto tryggere n\u00e5r jeg kommer til henne. Ville aldri i verdenbyttet lege, og hun blir anbefalt til alle mine venninner.\n\n### Verste legeopplevelse i mitt liv\n\nVirker faglig dyktig, men har ikke den \"medmenneskelige\" siden som er det er godt \u00e5 m\u00f8te hos en lege n\u00e5r man har det vanskelig. Manglende empati rett og slett, og har det alltid travelt. Sist jeg hadde time forlot jeg kontoret i t\u00e5rer. Jeg husker ikke alle detaljer, men tror jeg spurte en gang for mye om planen for meg fremover. Hun ble kjempe irritert, hevet stemmen og kjeftet i vei som om jeg var et umulig barn. Det var det siste jeg trengte den dagen. Hun t\u00e5ler ikke at man stiller sp\u00f8rsm\u00e5lstegn, det blir fra hennes side registrert som et personangrep.  \nKommer til \u00e5 bytte lege s\u00e5 fort som overhodet mulig.\n\n### Faglig sv\u00e6rt dyktig og im\u00f8tekommende\n\n Skrevet 4. oktober 2012 \n\nFaglig sv\u00e6rt dyktig og im\u00f8tekommende, seri\u00f8s og henviser videre n\u00e5r det er n\u00f8dvendig. Alltid oppdatert p\u00e5 tidligere journal.\n\n## Internett\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 bytte fastlege p\u00e5 internett kan du benytte p\u00e5 HELFO's MinFastlege. Merk at du trenger MinID, BankID, Buypass eller Commfides for \u00e5 benytte denne l\u00f8sningen.\n\n## Fastlegetelefonen\n\nHvis du heller foretrekker \u00e5 bytte per telefon ringer du Fastlegetelefonen p\u00e5 810 59 500.\n\nLedige plasser hos popul\u00e6re fastleger forsvinner ofte fort. V\u00e6r blant de f\u00f8rste som f\u00e5r beskjed n\u00e5r legen f\u00e5r ledig plass p\u00e5 sin liste - benytt v\u00e5r SMS-varslingstjeneste.\n\nSend SMS med tekst LL  til 2377  Tjenesten koster 49,-. Husk mellomrom mellom LL og kode. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a39670a-377e-4460-a948-2b383aad4511"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Preussen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00215-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:34:35Z", "text": "# Preussen\n\n\n\nKongeriket Preussens v\u00e5pen\n\n*For kongeriket, se Kongeriket Preussen*\n\n**Preussen** (eller *Preu\u00dfen*, latin *Borussia* eller *Prussia*) var navnet p\u00e5 en geografisk region, et hertugd\u00f8mme, og fra 1701 et kongerike, etter 1871 innenfor Det tyske rike.\n\nNavnet kommer fra gammelpr\u00f8ysserne, et baltisk folk beslektet med litauerne, som senere ble assimilert i den tyske kulturen.\n\nPreussen begynte sin eksistens som et lite territorium omkring K\u00f6nigsberg, et omr\u00e5de som senere ble kjent som \u00d8stpreussen. Det ble i h\u00f8ymiddelalderen et m\u00e5l for tysk kolonisering. Ved slutten av f\u00f8rste verdenskrig utgjorde Preussen stort sett hele Nord-Tyskland fra de franske, belgiske og nederlandske grenser i vest til den litauiske grensen og til territorier som n\u00e5 tilh\u00f8rer det \u00f8stre Polen. Preussens utbredelse var st\u00f8rst f\u00f8r 1918 og inkluderte ogs\u00e5 store deler av dagens vestre Polen. I en periode mellom 1795 og 1815 kontrollerte Preussen ogs\u00e5 det n\u00e5v\u00e6rende sentrale Polen, inkludert Warszawa.\n\nFrem til krigens slutt inkluderte Preussen, utover det \u00abegentlige Preussen\u00bb (regionene Vestpreussen og \u00d8stpreussen), regionene Pommern, Schlesien, Brandenburg, Lausitz, Hannover, Schleswig-Holstein, Westfalen, Hessen, samt noen mindre tilknyttede omr\u00e5der i syd, som Hohenzollern, stamsete for Preussens kongehus.\n\nSom en overveiende nordlig og \u00f8stlig tysk stat hadde Preussen en majoritet av protestanter, selv om det var en anselig andel katolikker i Rheinland, og i enkelte \u00f8stlige provinser. Dette kan v\u00e6re en forklaring p\u00e5 hvorfor katolske s\u00f8r-tyske stater som \u00d8sterrike og Bayern lenge bekjempet pr\u00f8yssisk hegemoni. Til tross for sin overveiende tyske karakter brakte Preussens anneksjoner av territorium tildels befolket av polskspr\u00e5klige folk p\u00e5 1700-tallet med seg en st\u00f8rre polsk minoritet. I 1918 ble st\u00f8rstedelen av territoriene med st\u00f8rre grad av polskspr\u00e5klig befolkning avst\u00e5tt til den nylig opprettede polske staten.\n\n\n\nKongeriket Preussens flagg\n\nOmr\u00e5det ved \u00d8stersj\u00f8ens s\u00f8r\u00f8stlige hj\u00f8rne var opprinnelig befolket av et baltisktalende folk, i slekt med latvierne og litauerne. P\u00e5 1200-tallet inviterte Konrad av Mazovia den tyske ridderorden til \u00e5 komme fra Transylvania og beseire de pr\u00f8yssiske stammene ved grensene til hans rike. Etter \u00e5 ha kjempet mot pr\u00f8ysserne i mer enn et \u00e5rhundre, opprettet ordenen en semi-uavhengig stat, som etter hvert kom til \u00e5 kontrollere mesteparten av dagens Estland, Latvia og Litauen, samt omr\u00e5der som n\u00e5 ligger i nordre Polen. De baltiske pr\u00f8ysserne som var igjen ble raskt absorbert i den tyske befolkningen, selv om navn med baltisk opphav ikke var uvanlig i regionen og visse kunnskaper om det gammelpr\u00f8yssiske spr\u00e5ket fortsatte \u00e5 eksistere i flere \u00e5rhundrer. I 1525 ble ordenens stormester protestant, og proklamerte deler av ordenens territorier som hertugd\u00f8mmet Preussen.\n\nOrdenens territorier var p\u00e5 denne tiden begrenset til omr\u00e5det \u00f8st for munningen av Weichsel. I 1618 kom hertugd\u00f8mmet i personalunion med det keiserlige kurfyrsted\u00f8mmet Brandenburg, en stat sentrert rundt Berlin og siden 1400-tallet regjert av Hohenzollern-familien. Under Fredrik Vilhelm I, kjent som \u00abden store kurfyrsten\u00bb, ervervet Preussen stadig flere territorier, inkludert Magdeburg og omr\u00e5der vest for Rhinen.\n\n## Kongeriket Preussen\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n*Utdypende artikkel: Kongeriket Preussen*\n\nI 1701 ble Brandenburg-Preussen utropt som Kongeriket Preussen av Fredrik I, med tillatelse av den tysk-romerske keiser. Under Fredrik II den Store erobret Preussen Schlesien fra \u00d8sterrike i den \u00f8sterrikske arvef\u00f8lgekrig, og forsvarte omr\u00e5det i syv\u00e5rskrigen som endte i 1763 med Preussen som den dominerende tyske staten. Gjennom ekteskap og arv kom Preussen ogs\u00e5 i besittelse av andre territorier, som Pommern.\n\nI l\u00f8pet av denne perioden ble den slagkraftige pr\u00f8yssiske arm\u00e9en og det effektive statsbyr\u00e5kratiet grunnlagt, institusjoner som ble sentrale i det tyske statsapparatet. Preussen utvidet sine territorier ytterligere i perioden 1772\u201395.\n\nUnder Friedrich Wilhelm II gikk Preussen til krig mot det revolusjon\u00e6re Frankrike i 1792, men ble sl\u00e5tt i slaget ved Valmy og ble tvunget til \u00e5 avst\u00e5 de vestlige territoriene til Frankrike. Friedrich Wilhelm III gjenopptok krigen, men led en katastrofal skjebne ved slaget om Jena og trakk seg tilbake fra krigen etter \u00e5 ha avst\u00e5tt enda mer territorium.\n\nI 1813 gikk Preussen inn igjen i krigen sammen med bl.a. Russland og England mot Napoleon Bonapartes Frankrike. Ved Wienerkongressen i 1815 fikk Preussen tilbake sine tapte territorier, samt hele Rheinland og Westfalen. Disse vestlige omr\u00e5dene var av stor betydning fordi de inkluderte Ruhr, som kom til \u00e5 bli sentret for tysk industrialisering. Preussen kom ut av Napoleonskrigene som den dominerende makten i Tyskland, overskyggende sin rival \u00d8sterrike. I bytte trakk Preussen seg tilbake fra omr\u00e5der som ble til Kongress-Polen under russisk styre.\n\n\n\nPreussens ekspansjon 1807-1871\n\nBegynnelsen av det 19. \u00e5rhundre ble preget av strid mellom liberalistiske krefter, som \u00f8nsket et forent f\u00f8deralt Tyskland under en demokratisk konstitusjon, og konservative grupperinger, som \u00f8nsket \u00e5 bevare Tyskland som et lappeteppe av svake uavhengige stater, med Preussen og \u00d8sterrike som konkurrerende stormakter. I 1848 grep de liberale sjansen da 1848-revolusjonen br\u00f8t ut i Europa. En skremt Fredrik Vilhelm IV godtok \u00e5 sammenkalle en nasjonalforsamling og gi en grunnlov. Men da Frankfurtparlamentet tilb\u00f8d Fredrik Vilhelm tronen i et forent Tyskland, takket han nei p\u00e5 grunnlag av at en nasjonalforsamling ikke kunne tildele kongelige titler. Preussen fikk en halvdemokratisk konstitusjon, med et parlament (landdag) best\u00e5ende av et underhus og et overhus (Herrenhaus), og den landeiende junkerklassen beholdt sin makt.\n\n\n\nPreussen i det tyske keiserrike\n\nI 1862 utnevnte Wilhelm I Otto von Bismarck som pr\u00f8yssisk statsminister. Bismarck var oppsatt p\u00e5 \u00e5 beseire b\u00e5de de liberale og de konservative for \u00e5 skape et sterkt og samlet Tyskland, dominert av den pr\u00f8yssiske overklassens styre og byr\u00e5krati og ikke av de vest-tyske liberalistene.\n\nDette oppn\u00e5dde han ved \u00e5 provosere tre kriger som han vant; med Danmark (1864), som gav Preussen Schleswig-Holstein, med \u00d8sterrike (1866), som tillot Preussen \u00e5 underlegge seg Hannover og de fleste andre nordtyske omr\u00e5der, og med Frankrike (Den fransk-pr\u00f8yssiske krig i 1870, som gav ham anledning \u00e5 kreve at Mecklenburg, Bayern, Baden, W\u00fcrttemberg og Sachsen skulle g\u00e5 sammen i et forent tysk rike, under lederskap av kongen av Preussen som tysk keiser.\n\nDette var det st\u00f8rste Preussen noensinne oppn\u00e5dde, og hvis landet hadde hatt kloke ledere, ville antakelig Preussens \u00f8konomiske makt og politiske status gjort det til et fredelig sentrum av den europeiske sivilisasjon. Dessverre kom Wilhelm II til makten i 1888. Han var en uerfaren, trangsynt og reaksjon\u00e6r mann med d\u00e5rlig d\u00f8mmekraft. Etter \u00e5 ha avskjediget statsmannen Bismarck i 1890 satte han i verk en militarisering og aggressiv utenrikspolitikk som til slutt medvirket til at den katastrofale f\u00f8rste verdenskrig br\u00f8t ut.\n\nDe pr\u00f8yssiske *junkere* og generaler dominerte krigf\u00f8ringen, s\u00e5 da den endte i nederlag m\u00e5tte de ta ansvaret. Det pr\u00f8yssiske monarkiet falt, i likhet med monarkiet i de andre tyske statene, og Tyskland ble republikk. Versaillestraktaten i 1919 skapte en ny polsk stat, og tvang Tyskland til \u00e5 avst\u00e5 store landomr\u00e5der til denne, hvor det ogs\u00e5 bodde flere millioner tyskere. \u00d8st-Preussen ble avsk\u00e5ret fra resten av Tyskland av den polske korridor som ga Polen adgang til \u00d8stersj\u00f8en.\n\n**Kongeriket Preussen**  \n1772\u20131918\n\n**Fristaten Preussen**  \n1918\u20131947\n\n1945-idag\n\nTyskland vurderte \u00e5 dele Preussen opp i mindre stater, men til slutt var det tradisjonen som seiret. Preussen ble til Fristaten Preussen (Freistaat Preussen). Siden den omfattet b\u00e5de Ruhr og Berlin, var den Tysklands st\u00f8rste delstat. Den var en venstrebastion med sosialdemokratisk styre i det meste av 1920-tallet. I 1932 ble den sosialdemokratiske statsministeren Otto Braun avsatt ved et statskupp ledet av Franz von Papen, og den siste rest av demokrati i Tyskland var borte. Etter nazistenes valgsseier ble Hermann G\u00f6ring i 1933 innsatt som statsminister, en posisjon han brukte til \u00e5 undertrykke all demokratisk opposisjon. I 1934 fratok nazistene de tyske delstatene alt selvstyre, men de fortsatte \u00e5 eksistere som forvaltningsenheter.\n\nI 1945 okkuperte sovjetiske styrker hele det \u00f8stlige og sentrale Tyskland. Omr\u00e5dene \u00f8st for Oder-Neisse-linjen ble satt under polsk forvaltning, den nordlige delen av \u00d8st-Preussen under Sovjetisk. Dette, sammen med de alliertes nygrunnleggele av delstater p\u00e5 pr\u00f8yssisk territorium i Vest-Tyskland, gjorde at Preussen de facto opph\u00f8rte \u00e5 eksistere. De jure eksisterte staten imidlertid til den formelt ble oppl\u00f8st 25. februar 1947 av det allierte kontrollr\u00e5det ved lov nr 46. I loven heter det at Preussen \u00aber en reaksjon\u00e6r b\u00e6rer av militarisme i Tyskland, og at den i fredens og sikkerhetens interesse, og for \u00e5 gjenopprette demokratisk politisk liv, m\u00e5 oppl\u00f8ses\u00bb.\n\nDe tidligere pr\u00f8yssiske omr\u00e5dene innenfor Forbundsrepublikken Tysklands grenser i dag omfatter i hovedsak Brandenburg, Sachsen-Anhalt, Nordrhein-Westfalen, Niedersachsen, Hessen, Rheinland-Pfalz, Saarland og Schleswig-Holstein.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f193842b-ee5d-4f57-9887-d1cb9b81b2db"}
+{"url": "http://www.easytobook.com/no/germany/berlin/berlin/park-inn-berlin-alexanderplatz-50957/?amu=2582051301", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00196-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:22:36Z", "text": "\u00a0\"exellent\"\n\nLocation is perfect.Right front of bus stop.On that bus stop you can take \\#100 and 200 which will bring you to all of famous place. I stayed panorama room in 22nd floor. It was perfect for couples. It was romantic, exciting and clean room. So, I can say it is one of a best place to stay in Berlin\\!\\!\n\n\u00a0\"Berlin Business\"\nGood stay at the Parkinn, but im not happy to pay extra charges just to stay on a high floor. Dont like hotels that act like lowbudget airlines. Either you include everything in the cost or not.\n\u00a0\"Hotel was very clean and staff very helpfull,in agood location close to s-u...\"\n\nPros: Hotel was very clean and staff very helpfull,in agood location close to s-u bahn station and with in walking distance of city sites.txl bus from airport stops close bye.  \nCons: The on suite was an open unit in the room which had a glass wall to the toilet which made it not very private.  \nair condition was not working to well so made it hot at night.\n\n5\nCons: Cost of internet in the room was far too expensive\n\nCons: Windows locked, won't be able to open them more then one inch.\n\n\u00a0\"Location: right in the centre of alexander platz\"\nPark Inn by Radisson Berlin Alexanderplatz \n\n Fantastisk, 4.0 5 \nFantastisk\n\nPark Inn by Radisson Berlin Alexanderplatz gir deg mange valgmuligheter takket v\u00e6re sitt store utvalg av attraktive rom. Book et opphold p\u00e5 ett av de 4-stjerners rommene som tilbys her. Alexanderplatz Railway Station forbinder deg med resten av Berlin. Et kort stykke unna finner du Alexanderplatz, Bebelplatz i tillegg til Gendarmenmarkt. Fra dette hotellet, har du lett tilgang til Neptun-fontenen og Television Tower. Berlin Cathedral er innen g\u00e5avstand.  \n  \nPark Inn by Radisson Berlin Alexanderplatz tilbyr 3 restauranter. Det er ogs\u00e5 steder for felles bruk, slik som en restaurant, en terrasse og et r\u00f8ykfritt omr\u00e5de (generell). En sauna finner du p\u00e5 stedet, det samme med en skj\u00f8nnhetssalong og et spa/velv\u00e6re senter. Dette hotellet kan under oppholdet tilby deg tjenester som en baggasjeoppbevaring, en vakthavende lege og pikkolo tjeneste. \u00c5 komme til Berlin for m\u00f8ter er gjort lettere her, det er 11 m\u00f8terom tilgjengelig. Reiser og jobb g\u00e5r bra sammen; dette hotellet har et konferanse omr\u00e5de i tillegg til et forretningssenter. Hvis du og kj\u00e6ledyret ditt er uadskillelig, kan du ta det med p\u00e5 ditt opphold i Berlin. En annen tilgjengelig fasilitet er offentlig parkering, i tilfelle du kommer med bil.  \n  \nN\u00e5r du bor p\u00e5 Park Inn by Radisson Berlin Alexanderplatz kan du justere romtemperaturen via en aircondition enhet. R\u00f8yking er forbudt i alle rom p\u00e5 dette hotellet. Koblet h\u00f8yhastighet internett tilgang (mot avgift) er en praktisk m\u00e5te \u00e5 v\u00e6re online p\u00e5 fra rommet ditt. Nyttige fasiliteter p\u00e5 rommene inkluderer elektroniske funksjoner som en radio. Rom kommer med et hypoallergenisk sengesett (p\u00e5 foresp\u00f8rsel). Rom med en byutsikt kan reserveres p\u00e5 forh\u00e5nd.  \n  \n        Park Inn by Radisson Berlin Alexanderplatz \n## Park Inn by Radisson Berlin Alexanderplatz gir deg mange valgmuligheter takket v\u00e6re sitt store utvalg av attraktive rom. Book et opphold p\u00e5 ett av de 4-stjerners rommene som tilbys her. Alexanderplatz Railway Station forbinder deg med resten av Berlin. Et kort stykke unna finner du Alexanderplatz, Bebelplatz i tillegg til Gendarmenmarkt. Fra dette hotellet, har du lett tilgang til Neptun-fontenen og Television Tower. Berlin Cathedral er innen g\u00e5avstand.  \n  \nPark Inn by Radisson Berlin Alexanderplatz tilbyr 3 restauranter. Det er ogs\u00e5 steder for felles bruk, slik som en restaurant, en terrasse og et r\u00f8ykfritt omr\u00e5de (generell). En sauna finner du p\u00e5 stedet, det samme med en skj\u00f8nnhetssalong og et spa/velv\u00e6re senter. Dette hotellet kan under oppholdet tilby deg tjenester som en baggasjeoppbevaring, en vakthavende lege og pikkolo tjeneste. \u00c5 komme til Berlin for m\u00f8ter er gjort lettere her, det er 11 m\u00f8terom tilgjengelig. Reiser og jobb g\u00e5r bra sammen; dette hotellet har et konferanse omr\u00e5de i tillegg til et forretningssenter. Hvis du og kj\u00e6ledyret ditt er uadskillelig, kan du ta det med p\u00e5 ditt opphold i Berlin. En annen tilgjengelig fasilitet er offentlig parkering, i tilfelle du kommer med bil.  \n  \nN\u00e5r du bor p\u00e5 Park Inn by Radisson Berlin Alexanderplatz kan du justere romtemperaturen via en aircondition enhet. R\u00f8yking er forbudt i alle rom p\u00e5 dette hotellet. Koblet h\u00f8yhastighet internett tilgang (mot avgift) er en praktisk m\u00e5te \u00e5 v\u00e6re online p\u00e5 fra rommet ditt. Nyttige fasiliteter p\u00e5 rommene inkluderer elektroniske funksjoner som en radio. Rom kommer med et hypoallergenisk sengesett (p\u00e5 foresp\u00f8rsel). Rom med en byutsikt kan reserveres p\u00e5 forh\u00e5nd.  \n\nHotellregler & tjenester\n\n\u00a0Innsjekking:\n\nFra 15:00 **Utsjekking:** Inntil 12:00\n\n\u00a0Betaling:\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Visa, MasterCard, American Express, Diners Club, Visa Debit, Visa Electron  \nMerk: Hotellet kan forh\u00e5ndsgodkjenne kortet ditt f\u00f8r ankomst, de sjekker for tilstrekkelige midler for \u00e5 kunne garantere din bestilling.\n\n\u00a0Internett:\n\nWi-Fi internettilgang ved betaling i alle rom og generelle omr\u00e5der (lobby / resepsjon osv.)  \nLedningstilkoblet Internett ved betaling kun p\u00e5 rommene\n\n\u00a0Parkering:\nBussparkering, Offentlig parkering, Parkering i n\u00e6rheten  \nBetalt parkering er tilgjengelig p\u00e5 hotellet.\n\nGastronomisk, hengir gjestene sine tre restauranter, to barer og en uteservering: Humboldt er Restaurant har ulike nasjonale og internasjonale spesialitet buffeer. Bes\u00f8k Zille-Stube for en tradisjonell utvalg av lokale Berlin retter og Brandenburg spesialiteter. Gjester p\u00e5 Zille-Garten kan nyte utend\u00f8rs servering servert med mettende grill spesialiteter og \u00f8l.  \n  \nDen Spagos Restaurant, Bar & Lounge er en kombinasjon restaurant, bar og lounge i en atmosf\u00e6re av moderne design. Dishes in 'Euro-California' style are prepared in en open show kitchen and the menu features en large selection of international drinks. Den beste utsikten over Berlin er tilbudt av Casino Bar 37 i hotellets 37nde etasje der, sammen med cocktails, er alle spesialiteter p\u00e5 en internasjonal bar serveres til sent p\u00e5 natt. Ligger bare to etasjer h\u00f8yere er festet Panorama Terrace. Her blir gjestene servert drinker p\u00e5 dekk stoler i en sommerlig stemning blant beroligende lounge musikk.\n\nMerk: Hotellkjeden og/eller den individuelle eiendommen er selv ansvarlig for n\u00f8yaktigheten av de bildene som vises. Vi er ikke ansvarlige for eventuelle un\u00f8yaktigheter eller feil p\u00e5 bildene.\n\n    \n    \n    Bra, 2.5 5\n    \n  - Home Wilma\n    \n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3541f3e5-d51d-467a-9a82-56d6eab1907e"}
+{"url": "http://www.siste.no/Innenriks/politikk/article6090658.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00215-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:50Z", "text": "\n\nH\u00f8yre-leder Erna Solberg. Foto: Terje Pedersen, ANB\n\n# Solbergs pensjonistl\u00f8fter\n\nH\u00f8yre-leder Erna Solberg lover at landets pensjonister skal f\u00e5 skattelette, at de skal f\u00e5 mer teknologi i eldreomsorgen, og at s\u00e6raldersgrensen i arbeidslivet skal fjernes.\n\nPublisert 04.06.2012 kl 16:48 Oppdatert 04.06.2012 kl 17:18\n\n  Knock out p\u00e5 regjeringen  29.05.12 - 07:08 \n\nH\u00f8yre-lederen lovet mandag p\u00e5 Pensjonistforbundets landsm\u00f8te i Stj\u00f8rdal flere sykehjemsplasser og mer teknologi i eldreomsorgen. Det f\u00f8rste pensjonistene vil merke dersom H\u00f8yre kommer i regjering, blir imidlertid lavere skatt, lovet Solberg.\n\nMen Pensjonistforbundet mener at pensjonistene er opptatt av andre ting enn skatt.\n\n\u2013 Skattelette er ikke det vi opplever at v\u00e5re medlemmer setter aller \u00f8verst p\u00e5 agendaen. Vi m\u00e5 tenke helhetlig og forst\u00e5 at vi ikke kan f\u00e5 b\u00e5de skattelette, en ny tannhelsereform og andre n\u00f8dvendige helsetjenester, sier Pensjonistforbundets leder Borge R\u00f8rvik.\n\nSolberg sa i sitt innlegg at s\u00e6raldersgrensen m\u00e5 vekk fra arbeidslivet.\n\n\u2013 Vi ser en stadig \u00f8kende yrkesaktivitet blant mennesker over 60 \u00e5r. Seks av ti som g\u00e5r av med pensjon fortsetter \u00e5 jobbe deltid. Til tross for dette er det mange eksempler i arbeidslivet p\u00e5 at arbeidstakere som gjerne vil arbeide lengre, og som er i stand til det, ikke f\u00e5r lov til \u00e5 fortsette p\u00e5 grunn av s\u00e6raldersgrenser, sa Solberg.\n\nPensjonistforbundets generalsekret\u00e6r Harald Olimb Norman st\u00f8tter forslaget og sier det er n\u00f8dvendig for \u00e5 motivere til \u00e5 jobbe etter fylte 62 \u00e5r. (ANB-NTB)\n\n### Sparer 50.000 kr i \u00e5ret\n\nMathis (18) kan unne seg en god biff, mens andre skoleelever m\u00e5 n\u00f8ye seg med posesuppe.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "396b77f0-cbbc-40c0-8476-271bb7329d86"}
+{"url": "http://teknomagasinet.no/2009/01/na-har-microsoft-lagt-ut-windows-7-for-gratis-nedlasting/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00215-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:42Z", "text": "## N\u251c\u0105 har Microsoft lagt ut Windows 7 for gratis nedlasting\\!\n\nSkrevet av Thomas Bj\u251c\u015erlo  \n9\\. januar 2009\n\n**N\u251c\u0105 er Windows 7 beta tilgjengelig p\u251c\u0105 Microsoft sine nettsider, men med en begrensing p\u251c\u0105 2,5 millioner nedlastinger.  \n**\n\n****Selv om Windows 7 beta allerede har ligget ute p\u251c\u0105 nettet for ulovlig nedlasting, har Microsoft n\u251c\u0105 meldt i en pressemelding at alle kan laste ned operativsystemet fra deres nettsider gratis fra 9. januar 2008.\n\n\n\nSteve Ballmer hadde i g\u251c\u0105r en presentasjon p\u251c\u0105 vegne av Microsoft. Der han snakket om at Windows 7 beta kommet til \u251c\u0105 bli lagt ut for nedlasting for alle som vil laste ned OSet. Nedlastinga vil bli lagt ut p\u251c\u0105 Microsofts egne offisielle hjemmeside for Windows 7 her.\n\n**Beste Windows noen gang**\n\nI sin tale fortalte Ballmer at Windows 7 selvf\u251c\u015elgelig var den beste Windows-versjonen som noen gang har blitt utviklet. Han kom samtidig med en liten innr\u251c\u015emmelse:\n\n\\- Vi har jobbet med \u251c\u0105 gj\u251c\u015ere alt riktig denne gangen, fortalte Ballmer den fullsatte salen, uten \u251c\u0105 direkte si at de kanskje ikke gjorde det med Windows Vista, som Windows 7 langt p\u251c\u0105 vei videreutvikler og forbedrer.\n\n\n\nWindows 7 erstatter dagens oppgavelinje med et helt nytt konsept som ligner mye p\u251c\u0105 Apples Mac OS X.\n\nN\u251c\u0105r betaversjonen legges ut p\u251c\u0105 Microsofts sine nettsider blir det med en begrensning p\u251c\u0105 2,5 millioner nedlastinger. S\u251c\u0105 det gjelder \u00d4\u00c7\u0141f\u251c\u015erste mann til m\u251c\u015ella\u00d4\u00c7\u0141 prinsippet.\n\nI staden for at Windows 7 skal ligge p\u251c\u0105 mange forskjellige privatversjoner p\u251c\u0105 nettet, s\u251c\u0105 velger Microsoft \u251c\u0105 gi folk et skikkelig alternativ.\n\n**Emneord:** 7, Microsoft, windows\n\n**Thomas Bj\u251c\u015erlo** \u00a0 Teknomagasinet.no's sjefsredakt\u251c\u015er, og driver det administrative arbeidet i utviklingen av Teknomagasinet.no. Han er i tillegg annonse- ansvarlig, og kan kontakes p\u251c\u0105 en epost til: firstname.lastname@example.org.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "606be64c-9983-4d29-bf19-5900d9ec1e0f"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g187147-d1154102-Reviews-Hipotel_Paris_Nation-Paris_Ile_de_France.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00227-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:52:05Z", "text": "# Hipotel Paris Nation Hotell\n\n#  Hipotel Paris Nation\n\n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Expedia, Orbitz, Tingo, Hotels.com, Agoda, Travelocity, Cheap Tickets, Priceline, HostelWorld, Odigeo og Otel slik at du trygt kan bestille fra Hipotel Paris Nation. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d70bba1e-498f-48ca-869e-90238a150ce1"}
+{"url": "http://www.regjeringen.no/nb/dep/hod/dok/NOUer/1999/NOU-1999-13/23.html?id=353256", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00290-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:05Z", "text": "# Kvinners helse i Norge\n\n## 8 Helse og sykdom \u2013 er kvinnen lik mannen?\n\nFlere forfattere (forfatteroversikt i referanseliste) Redakt\u00f8r Anne Eskild\n\n## 8.1 Endringer i norske kvinners helse de siste 100 \u00e5r\n\n## Rannveig Nordhagen, Statens institutt for folkehelse.\n\nDet tjuende \u00e5rhundre har brakt helsetilstanden i Norge fra n\u00e6rmest elendige forhold til \u00e5 v\u00e6re blant de beste i verden. Helseutviklingen foreg\u00e5r ofte sprangvis, og b\u00f8r ses p\u00e5 i et langt tidsperspektiv. I midten av dette \u00e5rhundre foregikk det en gjennomgripende endring av sykdomsm\u00f8nsteret som vi ikke tidligere har v\u00e6rt vitne til.\n\nDet finnes visse helseforskjeller mellom kj\u00f8nnene, ogs\u00e5 n\u00e5r vi ser p\u00e5 tilstander som ikke er direkte kj\u00f8nnsbundet. Men har de alltid v\u00e6rt slik som i dag? Og finner man det samme m\u00f8nster over hele kloden? Hvor mye kunnskap finnes egentlig om \u00e5rsakene til slike eventuelle forskjeller? Det er sagt at podagra (urinsyregikt) er den f\u00f8rste sykdom hvor det beskrives klare kj\u00f8nnsforskjeller i forekomst (Benedek 1997)). Kj\u00f8nnsspesifikke forskjeller i podagra ble beskrevet av Hippokrates. Lucius Seneca (4 f.Kr.\u201365 e.Kr.) mente at n\u00e5r kvinner tillot seg en atferd som menn, fikk de ogs\u00e5 finne seg i \u00e5 f\u00e5 sykdommer som vesentlig rammet menn. Slike forklaringer har st\u00e5tt i flere hundre \u00e5r. Podagra ble forbundet med en viss overdreven livsf\u00f8rsel, spesielt n\u00e5r det gjaldt alkoholkonsum og seksualvaner. P\u00e5 1600 tallet trakk man konklusjonen \u00ab... de som drikker som menn, synder som menn\u00bb. Det ligger n\u00e6r \u00e5 trekke en sammenligning til r\u00f8ykevaner og forekomst av lungekreft i dagens situasjon.\n\nKj\u00f8nnsforskjellene n\u00e5r det gjelder podagra kan enn\u00e5 ikke forklares. Det samme gjelder andre sykdommer som representerer langt st\u00f8rre folkehelseproblemer. Det er fors\u00f8kt \u00e5 forklare en del gjennom det historiske perspektiv.\n\nOpplysninger om helsen bygger p\u00e5 tilgjengelige statistikker. M\u00e5l p\u00e5 helse st\u00f8tter seg oftest p\u00e5 m\u00e5l for d\u00f8delighet og m\u00e5l for sykelighet. Det f\u00f8rste har vi forholdsvis p\u00e5litelige opplysninger om helt fra midten av forrige \u00e5rhundre, og d\u00f8deligheten avspeiler forekomst av alvorlige sykdommer. N\u00e5r det gjelder sykdommer vi lever med, er ikke opplysningene tilsvarende p\u00e5litelige. Fra f\u00f8rste halvsekel har vi sv\u00e6rt f\u00e5 opplysninger om selvopplevd helse eller diagnostiserte sykdommer for begge kj\u00f8nn. N\u00e5 i den senere tid kan vi st\u00f8tte oss til en del helseunders\u00f8kelser fra Statistisk sentralbyr\u00e5, pasientstatistikker og trygdestatistikker. Helseunders\u00f8kelsene bygger p\u00e5 selvrapportert forekomst av sykdom. Helseregistrene kan ogs\u00e5 fortelle oss noe, blant annet D\u00f8ds\u00e5rsaksregisteret og Kreftregisteret.\n\n## Anno 1900\n\n*\u00ab...Det var i* den *tid jeg gik omkring og sultet i Kristiania...\u00bb* (Knut Hamsun i Sult).\n\nInnbyggerantallet i Norge var litt over 2 mill. Vi var fattige. Det vitner for eksempel den store utvandringen om. Utvandringen f\u00f8rte til at befolkningstilveksten en tid var negativ, og det ble et st\u00f8rre kvinneoverskudd i den voksne befolkning. Spedbarnsd\u00f8deligheten anses som et godt m\u00e5l p\u00e5 den generelle helsetilstand i et land. Den var da omlag 10\u00a0\u00a0\u00a0%, som i resten av Europa. Dette er en spedbarnsd\u00f8delighet som i dag finnes i de fattigste utviklingslandene. Til sammenligning er den i dag hos oss under 0,5\u00a0\u00a0\u00a0%. Spesielt var spedbarnsd\u00f8deligheten stor blant barn f\u00f8dt utenfor ekteskap. Det var intet st\u00f8tteapparat til \u00e5 bist\u00e5 de enslige m\u00f8drene. De store epidemiene med pest og kolera var stort sett forbi. Imidlertid herjet andre infeksjonssykdommer, og fremfor alt den \u00abhvite pest\u00bb tuberkulosen (tbc). Den tuberkulosespesifikke spedbarnsd\u00f8deligheten var h\u00f8y, likeledes tuberkulosed\u00f8deligheten i ungdomsalderen. Unders\u00f8kelser viste at barn f\u00f8dt i perioder med h\u00f8y tuberkulosespesifikk spedbarnsd\u00f8delighet, ogs\u00e5 hadde meget h\u00f8y ungdomsd\u00f8delighet.\n\nSpedbarnsd\u00f8deligheten var st\u00f8rre blant gutter enn blant jenter. Det viser seg i st\u00f8rre forventet gjenst\u00e5ende levetid blant jenter enn blant gutter ved f\u00f8dselen, som figur 8.1 illustrerer. Det kom etter hvert en drastisk nedgang i spedbarnsd\u00f8deligheten som har vart helt til i dag, men kj\u00f8nnsforskjellen i spebarnsd\u00f8delighet har hele tiden eksistert. En slik forskjell har man ogs\u00e5 sett i alle andre vestlige land, men \u00e5rsakene er ikke helt klarlagt. Det er den store nedgangen i spedbarnsd\u00f8deligheten som har f\u00f8rt til den sterke \u00f8kningen av forventet levealder ved 0 \u00e5r. \u00d8kning av forventet levealder ses ikke s\u00e5 tydelig i de andre \u00e5rsklassene. Kvinnene har siden \u00e5rhundreskiftet ligget litt over menn i forventet levetid. Forskjellen i levetid mellom kj\u00f8nnene har \u00f8kt i l\u00f8pet av det siste hundre\u00e5ret.\n\n\n\n## Figur 8.1 Forventet gjenst\u00e5ende levetid, menn og kvinner i perioden 1900\u201394 for \u00e5rsklassene 0, 30 og 60 \u00e5r.\n\nKilde:\u00a0Historisk statistikk, Statistisk Sentralbyr\u00e5 1994\n\n## Skiftende trender i d\u00f8delighet\n\nI noen andre europeiske land hvor det finnes noenlunde p\u00e5litelige d\u00f8delighetsstatistikker fra 1700 tallet, har man vist at i begynnelsen av forrige \u00e5rhundre og nesten opp til 1900, var det en overd\u00f8delighet av kvinner i de yngre \u00e5rsklassene (Statistisk sentralbyr\u00e5 1961, Waldron 1985, Ryan Johansson 1991). I et materiale fra England i begynnelsen p\u00e5 1800 tallet gjaldt kvinnenes overd\u00f8delighet for \u00e5rsklassen 10 til 39 \u00e5r. P\u00e5 denne tiden var infeksjonssykdommer hyppigste d\u00f8ds\u00e5rsak. Denne situasjonen kan man i dag finne i noen utviklingsland. Det er spekulert over \u00e5rsakene til dette. Siden det gjaldt s\u00e5 unge \u00e5rsklasser kunne det ikke forklares ut i fra stor m\u00f8dred\u00f8delighet. De hyppigste forklaringene g\u00e5r ut p\u00e5 at kvinnene, spesielt i befolkningen p\u00e5 landet, ikke n\u00f8t godt av velferdsgoder i samme utstrekning som menn. Dette kunne for eksempel gjelde tilgang til god ern\u00e6ring. Siden det i Norge ikke fantes gode alders- og kj\u00f8nsspesifikke d\u00f8delighetsstatistikker f\u00f8r p\u00e5 slutten av 1800-tallet, har man ikke kunnet observere den endringen som foregikk i mange vestlige land p\u00e5 den tiden. Overd\u00f8deligheten av unge kvinner \u00absnudde\u00bb.Vi fikk i stedet, fra begynnelsen p\u00e5 det tjuende \u00e5rhundre, en overd\u00f8delighet av menn i alle aldre. Dette er forklart ved at bedrede levek\u00e5r gjorde seg n\u00e5 ogs\u00e5 gjeldende for kvinnenes helse, samtidig som bedrede levek\u00e5r etter hvert kunne virke i motsatt retning for menn. Siden de \u00f8konomiske forhold tillot endring av livsstil, kunne man f\u00e5 et \u00abnegativt press\u00bb p\u00e5 den mannlige befolkningen, med en mer helseskadelig livsstil n\u00e5r det gjaldt ern\u00e6ring, bruk av rusmidler og tobakk. Det er ikke fullgode forklaringer p\u00e5 disse fenomenene. Selv om det finnes historisk forskning, har det lett for \u00e5 bli en del spekulasjoner (Waldron 1985, Ryan Johansson 1991). Den mannlige overd\u00f8deligheten hos oss gjorde seg imidlertid ikke gjeldende for alle d\u00f8ds\u00e5rsaker.\n\n## Tuberkulosen\n\nMens forekomst av tuberkulose i andre europeiske land var g\u00e5tt noe tilbake mot \u00e5r 1900, var ikke dette tilfelle i Norge. Her hadde d\u00f8deligheten hadde \u00f8kt. I \u00e5r 1900 d\u00f8de det 354 personer per 100 000 innbyggereav tuberkulose i Norge (Werner Erichsen 1960). Hvis dette skulle overf\u00f8res til dagens befolkning, ville det bety 10\u201315 000 tuberkuloseofre per \u00e5r. Mens spedbarnsd\u00f8deligheten av tuberkulose ikke var s\u00e5 forskjellig mellom jenter og gutter, viste d\u00f8deligheten i ungdoms\u00e5rene noe annet (figur 8.2) Det viste seg at jenter var betraktelig mer utsatte enn gutter. I aldersgruppen 15\u201319 \u00e5r, kunne det v\u00e6re over 100 flere d\u00f8dsfall per 100 000 enn blant gutter. Det er ingen sikker forklaring p\u00e5 dette fenomenet, men ern\u00e6ringsfaktorer kan ha v\u00e6rt av betydning. \u00d8kt smittepress i den kvinnelige befolkningen som p\u00e5 grunn av sykestell og omsorgsarbeid, kan ogs\u00e5 ha spilt en rolle. Tuberkulosed\u00f8deligheten i Norge speiler den samme kj\u00f8nnsforskjellene i d\u00f8delighet som var til stede flere ti\u00e5r tidligere i andre vestlige land, spesielt under de store epidemiene.\n\nDet er kanskje dette som avspeiler seg i alle genremaleriene omkring \u00e5rhundreskiftet som forestiller \u00absyk pike\u00bb, hvor kanskje Munchs versjon er den mest kjente. Det finnes imidlertid atskillige versjoner b\u00e5de av nordiske og andre kunstnere. Tuberkulosen ble n\u00e6rmest \u00abutryddet\u00bb i det f\u00f8rste halvsekel. Det er vanlig \u00e5 forklare denne utvikling med det forebyggende arbeid som ble utf\u00f8rt, til smitteoppsporing, isolering og smittevern, samt hygienisk kontroll som s\u00e6rlig de kvinnelige frivillige organisasjonene utf\u00f8rte. Og det er vel verdt \u00e5 merke seg at selv om tuberkulosebasillen var kjent, kom det ikke effektiv kjemoterapi f\u00f8r i midten av hundre\u00e5ret. Da var sykdommen nesten utryddet. De kritiske r\u00f8ster til all omsorg og all forebyggende innsats mener at bedringen skyldtes bedre levek\u00e5r, og spesielt bedre ern\u00e6ring. Forskjellene mellom kj\u00f8nnene jevnet seg ut.\n\n\n\n## Figur 8.2 Tuberkulose d\u00f8delighet i Norge 1900\u20136 i aldersgruppen 15\u201319 \u00e5r.\n\nKilde:\u00a0Historisk statistikk, Statistisk sentralbyr\u00e5 1968\n\n## Hvor farlig var det \u00e5 f\u00f8de barn?\n\nD\u00f8delighet i forbindelse med svangerskap og f\u00f8dsel var en annen trussel mot kvinnenes liv. Utviklingen av m\u00f8dred\u00f8deligheten per 10 000 f\u00f8dte barn (figur 8.3) gir et bilde av antall kvinner som d\u00f8de. De unge kvinnene ble verst rammet. Mange av disse var ugifte og helt uten \u00f8konomisk st\u00f8tte ved f\u00f8dselen. Imidlertid var den totale d\u00f8deligheten blant gifte kvinner st\u00f8rre enn for ugifte. Dette skyldtes nok delvis at gifte kvinner f\u00f8dte flere barn. Halvdelen av d\u00f8dsfallene rundt f\u00f8dselen skyldtes barselfeber, resten \u00abandre sykdommer\u00bb. I den siste gruppen h\u00f8rte blant annet svangerskapsforgiftning. Forekomsten av denne lidelsen, var i et materiale fra Rikshospitalet (1918\u201333), 16 per 1 000 f\u00f8dsler, og letalitet var over 10\u00a0\u00a0\u00a0%. Noen kvinner var svekket av tuberkulose og ble svangre i en svekket tilstand. De kunne ogs\u00e5 v\u00e6re svekket av en rekke barnef\u00f8dsler. Spedbarnsd\u00f8deligheten var som nevnt meget h\u00f8y. Det var ikke uvanlig at kvinnene mistet flere barn for hvert som overlevde. Slik var nok svangerskap og f\u00f8dsel ogs\u00e5 medvirkende til andre d\u00f8dsfall, for eksempel ved spanskesyke-epidemien. Med den spredte befolkningen som fantes i Norge, med lite f\u00f8dselshjelp og lange transporter, var en komplisert f\u00f8dsel nesten ensbetydende med d\u00f8d b\u00e5de for mor og barn. Den spredte befolkningen og hjemmef\u00f8dsler, kunne medvirke til at vi ikke hadde store katastrofale epidemier av barselfeber. Hyppigheten av institusjonsf\u00f8dslene \u00f8ket langsomt f\u00f8r siste verdenskrig. Det ser ikke ut som dette i seg selv har hatt stor innflytelse p\u00e5 m\u00f8dred\u00f8deligheten. Det sp\u00f8rs om ikke de bedrede levek\u00e5r ogs\u00e5 bevirket noe av nedgangen av m\u00f8dred\u00f8deligheten, som kom f\u00f8r de effektive infeksjonsbekjempende midlene. Men i siste del av f\u00f8rste halvsekel spilte nok ogs\u00e5 teknisk bedret f\u00f8dselshjelp inn.\n\n\n\n## Figur 8.3 M\u00f8dred\u00f8deligheten pr 10 000 f\u00f8dte barn 1900\u20131955. Tallene for 1930 er basert p\u00e5 3 \u00e5rs gjennomsnitt, senere p\u00e5 4 \u00e5rs gjennomsnitt.\n\nKilde:\u00a0Statistisk sentralbyr\u00e5 1961: D\u00f8deligheten og dens \u00e5rsaker i Norge 1856\u20131955\n\nDet f\u00f8des flere gutter enn jenter, og det har man lenge v\u00e6rt klar over. En av epidemiologiens forfedre, John Graunt, skriver i 1662 at det i et landdistrikt i England ble det f\u00f8dt 15 jenter for 16 gutter, og i London 13 jenter for 14 gutter. Menn hadde, og har fortsatt alt fra f\u00f8r f\u00f8dselen h\u00f8yere d\u00f8delighet enn kvinner. Guttefostre d\u00f8r i st\u00f8rre antall enn jentefostre, og det er flere d\u00f8dsfall blant gutter i f\u00f8rste leve\u00e5r. Det er ikke gode forklaringer p\u00e5 dette fenomenet. Overd\u00f8deligheten blant menn var til stede i hele f\u00f8rste halvsekel, p\u00e5 tross av den h\u00f8ye tuberkulose og m\u00f8dred\u00f8deligheten blant kvinner.\n\n## Den store endringen i sykdomsbildet\n\nLike f\u00f8r siste verdenskrig var d\u00f8deligheten for menn og kvinner blitt tiln\u00e6rmet lik. Det eksisterte likevel ett mannsoverkudd i befolkningen p\u00e5 tross av mannlig overd\u00f8delighet i f\u00f8rste del av hundre\u00e5ret. Foruten tuberkulosen, dominerte volds- og ulykkesskader som d\u00f8ds\u00e5rsak blant menn. Kvinnene var langt mindre utsatt for dette.\n\nOmkring midten av \u00e5rhundret skjedde det imidlertid en drastisk endring av sykdomspanoramaet. Tuberkulosen var tiln\u00e6rmet utryddet, og vi hadde f\u00e5tt en rekke medikamenter som kunne bekjempe den og andre infeksjonssykdommer. Etter hvert kom ogs\u00e5 effektive vaksiner mot mange av disse. Ern\u00e6ringstilstanden var langt bedre, slik at befolkningen hadde bedre motstand mot infeksjoner. Spedbarnsd\u00f8deligheten var g\u00e5tt sterkt tilbake. Kvinnene begynte \u00e5 f\u00e5 prevensjonsveiledning. Barnef\u00f8dsler var derfor ikke lenger den samme trusselen mot helsen. M\u00f8dred\u00f8deligheten ble etter hvert n\u00e6rmest eliminert.\n\nDet kom en stor \u00f8kning av forskjellige kroniske sykdommer som har flere, og til dels ukjente \u00e5rsaker. S\u00e6rlig hjerte- kar sykdommer viste stor \u00f8kning. De viktigste d\u00f8ds\u00e5rsakene i dag er vist p\u00e5 figur 8.4 (\u00d8ver\u00e5s 1995). Det er kj\u00f8nnsforskjeller innen de forskjellige gruppene. Men hoved\u00e5rsakene er de samme for begge kj\u00f8nn. Vi fikk en \u00f8kning av d\u00f8deligheten for hjerte-kar sykdommene som spesielt rammet menn. Dette gjaldt s\u00e6rlig d\u00f8d av iskemisk hjertesykdom. Dette kan avleses av figur 1, hvor vi for alle aldersgrupper f\u00e5r et st\u00f8rre sprik mellom den menns og kvinners forventede gjenst\u00e5ende levetid rett etter midten p\u00e5 hundre\u00e5ret. Dette f\u00f8rte til at vi fikk kvinneoverskudd i de eldre aldersgruppene. Forventet levealder har \u00f8kt i hele perioden, men flater n\u00e5 mer ut. \u00d8kningen av den forventede levealder kan f\u00f8rst og fremst tilskrives nedgangen i spedbarnsd\u00f8deligheten. Den forventede levealder ved 0 \u00e5r, er i dag litt over 80 \u00e5r for kvinner og noe under 75 for menn. Forskjellen er omlag 6 \u00e5r. De senere \u00e5r har d\u00f8deligheten av hjerte-kar sykdommer avtatt, men mest hos menn (se kapitlet om hjertesykdommer).\n\nKreft er den andre store d\u00f8ds\u00e5rsaken. D\u00f8delighetsratene er forholdsvis like for menn og kvinner, men litt lavere hos kvinner. Enkelte kreftformer viser imidlertid \u00f8kning, slik som lungekreft. Denne formen viser spesiell h\u00f8y \u00f8kning blant kvinner. Dette er tilskrevet r\u00f8ykem\u00f8nsteret. Kvinner begynte \u00e5 r\u00f8yke senere enn menn, s\u00e6rlig p\u00e5 1950 og 1960 tallet. Fremdeles er imidlertid d\u00f8deligheten av lungekreft over dobbelt s\u00e5 h\u00f8y hos menn som hos kvinner. Mer enn 5\u00a0\u00a0\u00a0% av alle menn og 2\u00a0\u00a0\u00a0% av kvinnene d\u00f8r n\u00e5 av lungekreft.\n\nN\u00e5r det gjelder ulykkesd\u00f8dsfall eller voldsomme d\u00f8dsfall har alltid menn hatt en langt h\u00f8yere d\u00f8delighet. Dette gjelder ogs\u00e5 d\u00f8d av selvmord. D\u00f8dsulykkene viste liten tallmessig endring i 1970- og tidlig i \u00e5tti\u00e5rene, men har g\u00e5tt noe ned senere, og er i dag ansvarlig for omlag 5\u00a0\u00a0\u00a0% av alle d\u00f8dsfall. Det er den eldre aldersgruppen som viser h\u00f8yest d\u00f8deligheten av ulykker. I 1993 d\u00f8de 1034 menn og 752 kvinner i ulykker. Forskjellen mellom kj\u00f8nnene blir oftest tilskrevet forskjell i livsstil. Aktiviteter som medf\u00f8rer ulykkesrisiko utf\u00f8res oftere av menn enn av kvinner. Selvmordsstatistikken har vist at antallet selvmord \u00f8kte sterkt fra 1970 \u00e5rene og utover, og s\u00e6rlig i yngre aldersgrupper. Til sammen utgjorde selvmordene 17 per 100 000 innbyggere ved inngangen til 1990 \u00e5rene. Raten var tre ganger h\u00f8yere for menn i forhold kvinner. F\u00f8rst p\u00e5 1990 tallet har denne trenden snudd noe. Selvmordsfors\u00f8k har imidlertid v\u00e6rt hyppigere hos kvinner enn hos menn ( hhv 200 mot 170 per 100 000).\n\nDet synes alts\u00e5 som om levesett p\u00e5 mange m\u00e5ter kan forklare kj\u00f8nnsforskjellen i d\u00f8deligheten i den voksne eller eldre befolkning, selv om man har ment det er viss hormonell beskyttelse av kvinner n\u00e5r det for eksempel gjelder hjerte-kar sykdommer (Waldron 1985). Genetiske eller biologiske forklaringer synes imidlertid ikke tilstrekkelige for \u00e5 forklare forskjeller i d\u00f8delighet og forventet levetid. Den \u00aboverkrysning\u00bb som fant sted mot slutten av forrige \u00e5rhundre hvor kvinne-overd\u00f8delighet i enkelte aldersgrupper skiftet til manns-overd\u00f8delighet, underst\u00f8ttes ikke biologiske forventede forskjeller i livslengde ut ifra slike resonnementer. Uten \u00e5 komme med bastante forklaringsmodeller, er det spekulert over \u00e5rsakene (Waldron 1985, Ryan Johansson 1991). I forrige \u00e5rhundre antok man at kvinnene hadde en svakere konstitusjon, noe vi ikke kan hevde i dag. Det er s\u00f8kt forklaring i hvordan kultur og velferd skaper helse eller sykdom. Kvinner i forrige \u00e5rhundre fikk sannsynligvis en mindre del av velferdsgodene n\u00e5r det gjaldt for eksempel ern\u00e6ring, utdannelse, \u00f8konomi og legetjenester. Det er hevdet at de var utsatt for et negativt kulturelt press i forhold til de farligste sykdommene. I v\u00e5r tid kan dette ha snudd til et positivt press, i det mange sykdommer med sammensatte \u00e5rsaker kan skyldes overflod eller andre trekk ved velferdsutviklingen som n\u00e5 kan betraktes som negativt press p\u00e5 helsetilstanden. Som eksempler kan nevnes kulturelt press i negativ retning i r\u00f8yke- og alkoholvaner og kosthold. Vi har ikke helt frie valg med hensyn til hvilket livsm\u00f8nster vi velger. Vi st\u00e5r under press av den kulturelle sammenheng vi befinner oss i. Arbeidsplasser som er mer eller mindre kj\u00f8nnsavhengige, kan v\u00e6re \u00abfarlige\u00bb. Det er i dag klare sosiale ulikheter i helse og d\u00f8delighet. Disse er langt lettere \u00e5 se n\u00e5r det gjelder den mannlige befolkning. Ryan Johansson sier det slik: For moderne menn vil h\u00f8yrisiko jobber kombinert med et usunt forbruksm\u00f8nster (komplisert med kulturell p\u00e5virkning som ikke oppmuntrer menn til \u00e5 \u00abgi opp\u00bb for sykdommer) v\u00e6re en biologisk resept for menns overd\u00f8delighet. Dette kan ses i motsetning til at det tjuende \u00e5rhundres kvinner som har levet kulturelt konvensjonelle liv, blir \u00abbel\u00f8nnet\u00bb med tryggere jobber, sunnere forbruksm\u00f8nster og mer effektive helsetjenester ved begynnelsen av sykdom.\n\n\n\n## Figur 8.4 D\u00f8dsfall etter \u00e5rsak, % 1993.\n\nKilde:\u00a0Helseboka 1995\n\n## Sykelighetsm\u00f8nstrene \u2013 hva viser de?\n\nMens d\u00f8delighetsm\u00f8nsteret klart er et utrykk ogs\u00e5 for sykeligheten i befolkningen n\u00e5r det gjelder alvorlige sykdommer, sier det ikke s\u00e5 mye om dagliglivets plager og lidelser. Hvordan var det tidlig i det tjuende \u00e5rhundre? Det er grunn til \u00e5 tro at infeksjonssykdommene overskygget andre ting. Det var lite \u00e5 stille opp mot farsottene, ikke minst mot tuberkulosen. Men mange overlevde disse sykdommene selv uten effektiv behandling. Omkring midten av hundre\u00e5ret var ikke bare velferd og ern\u00e6ringstilstand blitt enormt forbedret, men nye legemidler hadde ogs\u00e5 redusert sykeligheten betraktelig.\n\nFra andre land, blant annet Sverige, finnes rapporter om forskjellige kvinnelige \u00abkultursykdommer\u00bb som dukket opp og forsvant (Johannisson 1995). Dette var sykdommer som ble gjenstand for en diagnose. De var enormt \u00abpopul\u00e6re\u00bb gjennom en viss tid, og gikk senere fullstendig i glemmeboken. Diagnoser som nevrasteni, bleksott, hysteri og klorose dukket opp og ble borte. Det finnes ikke tilsvarende beretninger fra v\u00e5rt land. Sykdommene syntes \u00e5 forekomme spesielt blant overklassen, hvor kvinnene skulle betraktes som svake. Arbeiderkvinnene var betraktet som sterke og hadde ikke disse sykdommene. I Norge fantes det sannsynligvis en langt mindre overklasse enn i v\u00e5rt naboland. Folk flest hadde kanskje stort sett nok med \u00e5 holde n\u00f8den fra livet og berge seg fra de verste infeksjonssykdommene. Imidlertid er det ikke mye opplysninger fra denne perioden, siden pasientstatistikk eller helseunders\u00f8kelser ikke forekom. En unders\u00f8kelse av gamle sykejournaler ville v\u00e6rt interessant, for \u00e5 se hvilke diagnoser som florerte. En \u00abkultursykdom\u00bb eller et kulturfenomen, som fikk skylden for det meste, var onani: Onani ble i tiden omkring \u00e5rhundreskiftet ansett som meget farlig og ble oppfattet blant annet som den viktigste \u00e5rsaken til sinnssykdom, b\u00e5de hos menn og kvinner.\n\nKroniske kj\u00f8nnssykdommer, spesielt syfilis, rammet mange kvinner. Disse sykdommene medf\u00f8rte mye elendighet ogs\u00e5 ved overf\u00f8ring til barn. Det var s\u00e6rlig prostituerte kvinner som ble rammet. S\u00e6rlig i Kristiania fantes en god del prostitusjon, til tross for forbudet. Det finnes ikke fullstendig oversikt over utbredelsen. Imidlertid fors\u00f8kte man \u00e5 bedre situasjonen ved politikontroll av kvinnene, (jfr. \u00abAlbertine\u00bb av Chr. Krohg). \u00abOfferet\u00bb fikk skylda. Det synes som om utbredelsen av syfilis ogs\u00e5 avtok tidlig p\u00e5 1900 tallet, selv om effektiv behandling ikke kom f\u00f8r ved midten av sekelet. Da fikk vi for \u00f8vrig ogs\u00e5 lovgivning om unders\u00f8kelse av svangre, for \u00e5 avdekke syfilis, v\u00e5r f\u00f8rste lovbeskrevete masseunders\u00f8kelse. Den gjelder den dag i dag. Norges f\u00f8rste kvinnelige leger var opptatte av disse kvinnene. De var blant de f\u00f8rste som fors\u00f8kte nye behandlinger, som den gang var kvikks\u00f8lvkurer. En av grunnene til at kvinner (noe sent) fikk tilgang til det medisinske studium var at de skulle gi kvinner anledning til \u00e5 \u00abbli betjent av leger av sitt eget kj\u00f8nn\u00bb . Det faktum at vi hadde nesten ingen kvinnelige leger, kan ha medvirket til negativt kulturelt press p\u00e5 kvinnens sykdomsutvikling. De s\u00f8kte muligens lege sent i sykdomsforl\u00f8pet. Det er mangel p\u00e5 relevante opplysninger om kvinners lidelser i begynnelsen av hundre\u00e5ret.\n\n## Er dagens norske kvinner de friskeste i verden?\n\nLeser man bare d\u00f8delighets- og levealderstatistikker, kunne man v\u00e6re fristet til \u00e5 tro det. Sammenlignet med fattige utviklingsland, fortoner det seg ogs\u00e5 slik. I utviklingsland ligner tilstandene ofte p\u00e5 norske forhold for 100 \u00e5r siden. Hvis vi sammenligner oss med vestlige land som ikke har n\u00e5dd s\u00e5 langt i velferdsutvikling, ser det ogs\u00e5 ut som vi har verdens beste helse. Det foreligger ogs\u00e5 i Norge sosiale ulikheter, og det har vist seg \u00e5 foreligge klare ulikheter i helse mellom de forskjellige sosio\u00f8konomiske klasser, spesielt n\u00e5r det gjelder menns helse (Dahl 1996).\n\nSammenlignet med d\u00f8delighetsstatstikken er det mindre p\u00e5litelige opplysninger om kvinners sykelighet. Man m\u00e5 st\u00f8tte seg til Statistisk sentralbyr\u00e5s helseunders\u00f8kelser som vesentlig bygger p\u00e5 selvrapportert helse (Ramm 1997). Det er imidlertid lite som tyder p\u00e5 at selvrapportert helse ikke gir p\u00e5litelige opplysninger. Ellers kan man s\u00f8ke opplysninger fra trygdestatistikk, og pasientstatistikkene basert p\u00e5 utskrivningsdiagnoser fra sykehus.\n\nP\u00e5 det generelle sp\u00f8rsm\u00e5let god helse eller ikke, synes de fleste \u00e5 svare at helsen er god. Det er ingen kj\u00f8nnsforskjell og andelene med god helse har ikke endret seg det siste ti\u00e5r (\u00d8ver\u00e5s 1995). N\u00e5r det blir spurt om \u00abvarig sykdom\u00bb synes det imidlertid som flere oppgir dette i 1995 enn for 10 \u00e5r siden, og det er flere kvinner enn menn som oppgir at de har varige sykdommer. Dette gjelder spesielt i eldre aldersklasser. N\u00e5r det derimot gjelder funksjonsevnen i forhold til helse, ser det ut som funksjonsevnen i eldre aldersklasser er blitt bedre, men mest blant menn. Nedsatt funksjonsevne forekommer hyppigst blant de eldste kvinnene, og de synes ogs\u00e5 \u00e5 v\u00e6re mest hjelpetrengende. Mens 50\u00a0\u00a0\u00a0% av kvinner 67\u201379 \u00e5r oppgav nedsatt funksjonsevne, gjaldt dette 36\u00a0\u00a0\u00a0% av menn i samme aldersklasse. Uf\u00f8retrygd ytes til en st\u00f8rre andel av kvinner enn menn (Rikstrygdeverket 1996). Forskjellen mellom menn og kvinner er tydeligst i de yngre aldersgruppene, under 40 \u00e5r og 40\u201349 \u00e5r. I aldersklassen 40\u201349 \u00e5r er det 86 per 1000 kvinner som er uf\u00f8retrygdet, mens det er 56 per 1000 menn. I eldre \u00e5rsklasser jevner det seg mer ut. N\u00e5 er selvsagt ikke uf\u00f8retrygd et direkte uttrykk for funksjonsevnen, men ogs\u00e5 for ervervsevnen.\n\nSykefrav\u00e6rsstatistikken viser ogs\u00e5 en st\u00f8rre andel sykemeldte kvinner enn menn. I tillegg finnes ogs\u00e5 en klar sosio\u00f8konomisk gradient. Kvinnelige arbeidere har flere sykemeldinger enn mannlige arbeidere, som igjen har flere sykemeldinger enn kvinnelige og mannlige funksjon\u00e6rer.\n\nKvinner oppgir h\u00f8yere medisinforbruk enn menn. Dessuten har de flere sykehusopphold, men dette jevner seg ut hvis man trekker fra den andelen som skyldes opphold i forbindelse med svangerskap og f\u00f8dsel. M\u00f8dred\u00f8deligheten er tiln\u00e6rmet null, men blant kvinner skyldes 12\u00a0\u00a0\u00a0% av alle utskrivningsdiagnoser ved norske sykehus opphold i forbindelse med svangerskap og f\u00f8dsel (Statistisk sentralbyr\u00e5 1996). Hovedandelen best\u00e5r her av normalf\u00f8dsler, eventuelt med inngrep. Litt under en firedel er angitt til \u00e5 v\u00e6re komplikasjoner i forbindelse med svangerskap og f\u00f8dsel. Kvinner har likeledes flere liggedager enn menn p\u00e5 sykehus, og de har flere kontakter med leger og annet helsepersonell.\n\n## Hvilke lidelser har kvinnene?\n\nSelv om d\u00f8deligheten for hjerte-kar sykdommer er litt h\u00f8yere for menn, er det flere kvinner enn menn som oppgir at de har slike sykdommer. Det gjelder spesielt de eldste \u00e5rsklassene fra 67 \u00e5r og oppover. For sykdommer i \u00e5ndedrettsorganene synes det ikke \u00e5 v\u00e6re s\u00e6rlig store kj\u00f8nnsforskjeller, men kvinnene dominerer blant de aller eldste. Av Kreftregisteret kan man se at det er en st\u00f8rre andel av kvinner som f\u00e5r kreft i aldersgruppen 30\u201360 \u00e5r, og det skyldes hovedsakelig brystkreft. I eldre aldersgrupper er det flest menn. Meldte tilfeller reflekteres ogs\u00e5 i d\u00f8delighetsstatistikken som nevnt ovenfor. Det ses en \u00f8kning av lungekreft hos kvinner, og prognosene sier at denne \u00f8kningen vil fortsette pga r\u00f8ykem\u00f8nsteret.\n\nInfeksjoner har ikke utspilt sin rolle som sykdom, men d\u00f8deligheten er nesten eliminert. Vi fikk for ca 15 \u00e5r siden en \u00abnyoppdaget\u00bb infeksjon, HIV. Den ble hos oss heldigvis ikke til den epidemien man hadde fryktet og enkelte hadde sp\u00e5dd. HIV har f\u00f8rst og fremst rammet menn. Men det finnes fremdeles kj\u00f8nnssykdommer som er forholdsvis utbredt. Selv om de ikke er d\u00f8delige, slik som chlamydia, kan de skape komplikasjoner, is\u00e6r hos kvinner.\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om andre spesifikke plager, synes kvinnene \u00e5 dominere p\u00e5 to omr\u00e5der: Psykiske lidelser og muskel-skjelett lidelser (\u00d8ver\u00e5s 1995). N\u00e5r det gjelder psykiske lidelser, dominerer nevroser/personlighetsforstyrrelser. Blant sykdommer i muskel- og skjelettsystemet dominerer rygglidelser, myalgi/fibromyalgi og smerter i nakke og skuldre. Ofte dreier det seg om lidelser som ikke har sikre diagnosekriterier. Andelen b\u00e5de av kvinner og menn som oppgir slike lidelser har vist \u00f8kning de siste ti \u00e5r, og hver femte person oppgir \u00e5 ha slike lidelser. \u00d8kningen er s\u00e6rlig uttalt hos kvinner. Dette er lidelser som ogs\u00e5 har f\u00e5tt en \u00f8kt oppmerksomhet og fokusering, slik at ikke all \u00f8kning beh\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re reell. De eldste aldersklassene er verst rammet. Osteoporose er ogs\u00e5 en slik lidelse, og vi vet ikke hvor mange kvinner som er rammet av dette. Kvinner har st\u00f8rre hyppighet av brudd, spesielt l\u00e5rhalsbrudd i noe yngre alder enn menn. Senere i livet kommer menn \u00abetter\u00bb. Norge har en av de h\u00f8yeste forekomster i verden av l\u00e5rhalsbrudd (Falch & Meyer 1998).\n\n## Hvordan skal vi tyde utviklingen?\n\nTil en viss grad har man fors\u00f8kt \u00e5 tolke d\u00f8delighetsm\u00f8nsteret. Hvordan skal man tolke resultater som tyder p\u00e5 at kvinner i Norge er blant de med verdens lengste levetid og synes stadig \u00e5 ha en lavere d\u00f8delighet enn menn, men likevel er rammet av oversykelighet? De har ogs\u00e5 st\u00f8rre grad av nedsatt funksjonsevne, st\u00f8rre uf\u00f8rhetsgrad og mer bruk av medisiner enn menn.\n\nTolkingen er ikke uten videre klar, selv om det er en vanlig forestilling at oversykelighet for kvinner er utbredt i de fleste vestlige land (Macintyre et al.1996, Botten 1993). Oppfatningene bygger overveiende p\u00e5 selvrapportert helse. Svarene kan v\u00e6re avhengige av hvor presise og spesifikke sp\u00f8rsm\u00e5l som blir stilt, og kan variere med for eksempel sosio\u00f8konomiske forskjeller hos respondentene. Kvinner har som gruppe gjennomg\u00e5ende lavere inntekter enn menn, de arbeider i lavtl\u00f8nnsyrker, og har gjennomg\u00e5ende lavere utdannelse. Hvordan kan dette gi en biologisk resept p\u00e5 dagens helsefenomener? Hva best\u00e5r et eventuelt negativt press av n\u00e5r det gjelder livsstil og helse? Sp\u00f8rsm\u00e5lene er en stor utfordring for videre forskning p\u00e5 kvinners helse i Norge.\n\n## Litteratur:\nBenedek T. Gout in women: A historical perspective. Bull Hist Med 1997; 71: 1\u201322.\n\nBotten G. Kj\u00f8nnsulikheter i sykelighet og d\u00f8delighet. I : Schei B, Botten G, Sundby J, red. Kvinnemedisin. Oslo, ad Notam Gyldendal, 1993, 42\u201360.\n\n\u00d8ver\u00e5s S. Helseboka 1995. Hovedtrekk ved helsetilstand og helsetjeneste i Norge. Statistiske analyser, Oslo-Kongsvinger, Statistisk sentralbyr\u00e5, 1995.\n\n## 8.2 Reproduktiv helse og underlivsplager\n\n## 8.2.1 Urininkontinens\n\n## Kari B\u00f8, Norges Idrettsh\u00f8yskole.\n\nUrininkontinens er definert som: \u00abUfrivillig lekkasje av urin som er et sosialt eller hygienisk problem og som samtidig kan demonstreres objektivt\u00bb (1). Urininkontinens er beskrevet gjennom tre komponenter:\n\n1.  Et symptom, det vil si at en person beskriver en tilstand med urinlekkasje\n\n2.  Et tegn, det vil si synbar lekkasje, for eksempel under hoste\n\n3.  En tilstand, som impliserer urodynamiske m\u00e5linger for \u00e5 differensiere ulike former for inkontinens, og mulige bakenforliggende patologiske forhold (1)\n\nI henhold til WHO's International Classification of Impairment, Disability and Handicap (ICIDH) (2), vil \u00abimpairment\u00bb niv\u00e5 for denne tilstanden v\u00e6re kjente bakenforliggende \u00e5rsaker som f.eks svak eller d\u00e5rlig fungerende bekkenbunnsmuskulatur (patologi for dette kan for eksempel v\u00e6re perifer nerveskade eller muskel/bindevevsskade etter vaginal f\u00f8dsel), \u00abdisability\u00bb vil v\u00e6re grad av inkontinens, mens \u00abhandicap\u00bb (participation i ny ICIDH utgave) vil v\u00e6re hvordan tilstanden p\u00e5virker individets mulighet for \u00e5 delta i ulike sosiale aktiviteter (2).\n\n## Forekomst\n\nUrininkontinens er beregnet til \u00e5 affisere 13 millioner amerikanere og minst halvparten av alle sykehjemsbeboere i USA, med en beregnet kostnad p\u00e5 15 billioner dollar pr. \u00e5r (4). Det er ingen oppf\u00f8lgingsstudier p\u00e5 feltet, man vet derfor lite om risikoen for \u00e5 utvikle inkontinens over tid. Prevalenstallene varierer mellom 8 og 52\u00a0\u00a0\u00a0% ettersom hvilken populasjon som er spurt, definisjonen p\u00e5 urininkontinens og informasjon det er spurt om (4). Norske studier har vist prevalenstall mellom 26 og 38\u00a0\u00a0\u00a0%(5\u20137). Det er en generell \u00f8kning i forekomst med \u00f8kt alder, men inkontinens kan ikke betraktes som et aldersfenomen. Prevalenstall p\u00e5 26\u201338\u00a0\u00a0\u00a0% er vist i populasjoner av unge kvinner som ikke har f\u00f8dt (5,8,9). Urininkontinens affiserer dobbelt s\u00e5 mange kvinner som menn. Kvinner og menn f\u00e5r ulike former for urininkontinens. Generelt kan man si at menn med \u00f8kt alder kan f\u00e5 problemer med obstruksjon, mens kvinner p\u00e5 grunn av anatomi, f\u00f8dsler og aldersforandringer kan f\u00e5 problemer med lekkasje. Kvinner har s\u00e5ledes st\u00f8rst problemer med urge, stress og blandingsinkontinens, med en klar overvekt av stressinkontinens (10).\n\nStress- og urgeinkontinens er i seg selv ikke farlige tilstander i den betydning at de kan medf\u00f8re livstruende sykdommer eller tidlig d\u00f8d. Tilstanden f\u00f8rer imidlertid til en rekke plager av fysisk og sosial art som kan f\u00e5 store konsekvenser for kvinners selvf\u00f8lelse, psyke og livsutfoldelse (11,12). Urge-inkontinens, hvor hele bl\u00e6ren kan t\u00f8mme seg, er den mest sosialt belastende tilstanden (12). Men ogs\u00e5 stressinkontinens f\u00f8rer til redsel for lukt og at lekkasjen skal synes. Studier har vist at kvinner med urininkontinens f\u00f8ler tap av selvf\u00f8lelse og livskvalitet (11,12). Stressinkontinens f\u00f8rer i stor grad til frafall fra regelmessig fysisk aktivitet. S\u00e6rlig aktiviteter som inneholder l\u00f8p og hopp, medf\u00f8rer lekkasje (9,13). Mange kvinner trekker seg fra jogging, aerobics, dans og gymnastikkaktiviteter som medf\u00f8rer mye l\u00f8p og hopp. Andre forandrer p\u00e5 aktivitetsm\u00f8nsteret for \u00e5 kunne delta(9,13).\n\nRegelmessig fysisk aktivitet er et viktig ledd i det helsefremmende arbeid og spesifikk trening brukes i forebygging og rehabilitering av en rekke sykdommer. For kvinner er regelmessig fysisk aktivitet vist \u00e5 v\u00e6re viktig for \u00e5 forebygge blant annet hjerte-kar sykdom, bryst- og tykktarmkreft, angst og depresjon, osteoporose og andre muskelskjelettlidelser (14). Dersom urininkontinens f\u00f8rer til at kvinner unng\u00e5r fysisk aktivitet kan dette sekund\u00e6rt f\u00e5 store konsekvenser for kvinners helse, trivsel og livskvalitet.\n\nUrge-inkontinens: Stress inkontinens: Blandings-inkontinens: Overflow inkontinens: Ekstrauterin inkontinens: Ubevist inkontinens: Kontinuerlig inkontinens: Noctural enurese: Etterdryppsinkontinens:\n\nUfrivillig tap av urin assosiert med sterk vannlatningstrang (urgency).Urgency kan v\u00e6re assosiert med ulike typer dysfunksjon: detrusor overaktivitet, detrusor instabilitet (ikke neurogen \u00e5rsak) eller detrusor hyperreflexi (neurogen \u00e5rsak). Tilstanden kan ramme b\u00e5de kvinner og menn.Ufrivillig tap av urin under fysisk anstrengelse, for eksempel l\u00f8p, hopp, l\u00f8fting, br\u00e5 bevegelser, hosting, nysing, latter.Genuin stress inkontinens er ufrivillig tap av urin ved at det intravesicale trykk overstiger urethratrykket pga \u00f8kning i buktrykket og uten samtidig detrusor kontraksjon. Diagnosen GSI krever urodynamiske m\u00e5linger (1). Tilstanden kan ramme menn etter prostatectomi, men er f\u00f8rst og fremst en kvinnelidelse.En blanding av urge og stress inkontinens.Lekkasje av urin ved h\u00f8yere volum enn normal bl\u00e6rekapasitet. Oftest for\u00e5rsaket av enten forstyrret detrusor kontraktilitet eller obstruksjon av urethra (3).Urinlekkasje fra andre steder enn urethra, for eksempel: pga fistel eller ectopisk ureter.Urininkontinens uten stress eller urge. Personen kjenner inkontinensen kun ved \u00e5 at de er v\u00e5te.Kontinuerlig inkontinens: Kontinuerlig lekkasje uten stress eller urge inkontinens. \u00c5rsak kan v\u00e6re sphincter abnormalitet eller ekstraurethral inkontinens.Urinlekkasje bare under s\u00f8vn. \u00c5rsak kan v\u00e6re sphincter abnormalitet, overflow inkontinens, detrusor overaktivietet eller ekstraurethral inkontinens.Urinlekkasje (dr\u00e5per) etter vannlatning. Tilstanden er mest vanlig hos menn.\n\n## \u00c5rsaker og risikofaktorer\n\n\u00c5rsakene til stressinkontinens kan v\u00e6re medf\u00f8dt svakt kollagent vev i ligamenter og fascier som skal holde bl\u00e6re og urinr\u00f8r oppe under \u00f8kning i buktrykket (15). Forstyrrelser i nervesystemet til bl\u00e6re og urinr\u00f8r, neurogene sykdommer, svak eller ikke fungerende bekkenbunnsmuskulatur etter for eksempel perifere nerveskader og muskel- og bindevevsstrekk eller overrivninger i forbindelse med f\u00f8dsler kan gi stress og urgeinkontinens. \u00d8strogens betydning for kontinens er enn\u00e5 ikke fullt klarlagt (16). Risikofaktorer er svakt kollagent vev (generell hypermobilitet), kompliserte vaginale f\u00f8dsler (utf\u00f8rt med tang eller vakuum), hardt fysisk arbeid, r\u00f8yking og overvekt (17\u201319).\n\nDet er sv\u00e6rt f\u00e5 studier som har unders\u00f8kt effekten av forebyggende tiltak p\u00e5 urininkontinens. Wilson et al (20) reduserte forekomst av inkontinens etter f\u00f8dsel med 10\u00a0\u00a0\u00a0% etter enkel bekkenbunnstrening sammenlignet med en kontrollgruppe (sekund\u00e6rforebygging), mens M\u00f8rkved og B\u00f8 (21) halverte forekomsten med mer intensiv trening og tettere oppf\u00f8lging (prim\u00e6r og sekund\u00e6rforebygging).\n\nForbygging av urinkontinens er i stor grad knyttet til styrking av bekkenbunnmuskulaturen. Det er lite trolig at bekkenbunnsmusklene f\u00e5r nok stimuli ved generell trening. Studier har tvert i mot vist at kvinner som er fysisk aktive har tilstanden i samme grad som inaktive (5,8,9). Det kan ut fra den viten vi har i dag ikke konkluderes med om tungt fysisk arbeid eller trening kan f\u00f8re til stressinkontinens hos enkelte. Teoretisk sett vil styrking av bekkenbunnsmuskulatur der denne er svak i enkelte tilfeller kunne forebygge utvikling av stressinkontinens, mens det i andre tilfeller vil kunne kompensere for andre faktorer som ikke fungerer optimalt (22).\n\n## Behandling og rehabilitering\n\n## Urge:\n\nDet er i dag f\u00e5 gode behandlingstilbud for urge-inkontinens. Bl\u00e6retrening (23,24), medikamentell behandling (25)og elektrostimulering (25\u201327) har vist effekt i randomiserte kontrollerte studier.\n\n## Stressinkontinens:\n\nTil tross for at Kegel i 1948 viste til en helbredelsesprosent av stressinkontinens p\u00e5 84\u00a0\u00a0\u00a0%, har kirurgi lenge v\u00e6rt f\u00f8rste behandlingstilbud. Flere randomiserte kontrollerte studier har imidlertid vist 60\u201370\u00a0\u00a0\u00a0% helbredelse/bedring av styrketrening av bekkenbunnsmusklene (28,29). En norsk studie har vist at 70\u00a0\u00a0\u00a0% ikke lakk ved hostetest og var forn\u00f8yd med tilstanden 5 \u00e5r etter avsluttet trening (30). Kirurgi har vist 50\u201390\u00a0\u00a0\u00a0% helbredelse, flesteparten i ukontrollerte studier (31). Det er f\u00e5 kliniske langtidsoppf\u00f8lginger etter kirurgi (31). Bekkenbunnstrening hos kvalifisert fysioterapeut med blanding av individuell oppl\u00e6ring og unders\u00f8kelse/testing sammen med gruppetrening har vist sv\u00e6rt god effekt (32), er billig, uten kjent bivirkninger og anbefales som f\u00f8rste behandlingsalternativ for stressinkontinens (29).\n\nEffekten av elektrostimulering p\u00e5 stressinkontinens viser motstridende resultater i randomiserte studier (33). Flere studier viser at det ikke har effekt (34,35), og bivirkninger som smerte og ubehag under behandling, og utvikling av infeksjoner er p\u00e5vist (36). Dersom kvinnen ikke klarer \u00e5 kontrahere bekkenbunnsmusklene, kan eventuelt elektrostimulering fors\u00f8kes som ledd i opp\u00f8ving av muskul\u00e6r kontroll (29).\n\nSpesialbind/truseinnlegg og vaginale og urethrale hjelpemidler som hindrer lekkasje har vist god effekt hos flere og kan nyttes etter tilpasning hos helsepersonell (37,38).\n\nStudier har vist at mindre enn halvparten hjemmeboende personer med inkontinens opps\u00f8ker helsevesenet for \u00e5 f\u00e5 hjelp (4). Kvinnene oppgir at de tror dette er noe de m\u00e5 leve med, at det er en naturlig f\u00f8lge av barnef\u00f8dsler og det \u00e5 v\u00e6re kvinne, og at det ikke er noe \u00e5 gj\u00f8re for det. Mange er dessuten redd for operasjon (11). Tilstanden er i dag s\u00e5ledes underbehandlet. Det synes \u00e5 v\u00e6re et stort potensiale for bedring av tilstanden hos eldre b\u00e5de hjemmeboende og ikke minst p\u00e5 institusjon (39).\n\nSkal kvinner f\u00e5 mer hjelp for problemet b\u00f8r informasjonen om tilstanden bedres blant helsepersonell og kvinner generelt. Rutineunders\u00f8kelser av jordm\u00f8dre, gynekologer og allmennpraktiserende leger i forbindelse med svangerskap og f\u00f8dsel samt utvikling av fysioterapitilbudet i denne livsfasen b\u00f8r utpr\u00f8ves.\n\n## Utfordringer\n\n  - Utdanning av helsepersonell (leger, jordm\u00f8dre, fysioterapeuter)\n\n  - Utvikling av mer og bedre informasjonsmateriale til kvinner under risiko (svangerskap, barsel, menopause, blant eldre, blant fysisk aktive kvinner)\n\n## 8.2.2 Menstruasjonsplager\n\n## Johanne Sundby, Instituttgruppe for samfunnsmedisinske fag, Universitetet i Oslo.\n\n## Menstruasjonssmerter\n\nDersom ikke graviditet opptrer, kvitter kroppen seg med den overfl\u00f8dige slimhinnen i livmoren. Det er dette som er menstruasjon. Menstruasjonen b\u00f8r neppe sees p\u00e5 som sykdom. Noen kvinner opplever menstruasjonen som plagsom og har s\u00e5 sterke menstruasjonssmerter at grenseoppgangen mot sykdom er vag. Hos noen kvinner kan man p\u00e5vise \u00e5rsakene till smertene og behandle den til grunnliggende \u00e5rsaken. Hos andre finner man ingen \u00e5rsak til menstruasjonssmertene. Heldigvis kan de fleste menstruasjonssmerter dempes med medikamenter, men redusert arbeidsevne, konsentrasjonsevne eller bivirkninger av medisiner kan plage noen kvinner. Disse plagene kan skape irritasjonsmomenter for eksempel i arbeidsforhold, men det finnes lite kunnskap om omfanget av denne typen plager.\n\n## Uregelmessige kraftige menstruasjonsbl\u00f8dninger\n\n\u00abNormen\u00bb for menstruasjon er at det g\u00e5r cirka 4 uker mellom hver bl\u00f8dning, og at menstruasjonen varer fra 4 til 7 dager. Her er det store individuelle variasjoner, akkurat som alderen for f\u00f8rste og siste menstruasjon. P-piller etterligner slik normalsyklus med sine 28-dagers pakninger. Noen kvinner har i starten av sin menstruasjonskarriere lengre intervaller eller lengre bl\u00f8dninger. Noen opplever at menstruasjonen blir borte eller uregelmessig under stress, forandring eller flytting. Alt dette er \u00abnormalt\u00bb. Det er antagelig ogs\u00e5 normalt at menstruasjonen endrer seg etter en viss alder, f\u00f8r den egentlige overgangsalderen setter inn.\n\nEn av de vanligste \u00e5rsakene til at kvinner midt i livet s\u00f8ker lege, er at menstruasjonen blir hyppigere, rikeligere eller varer lenger. Selv dette kan sees p\u00e5 som \u00abnormalt\u00bb, men for noen er ubehaget ved \u00e5 bl\u00f8 til stadighet, et s\u00e5 irriterende moment at man s\u00f8ker behandling. F\u00f8r i tiden ble kvinner med altfor kraftige menstruasjonsplager ofte behandlet med utskraping, eller i siste instans med at man fjernet livmoren, og i mange tilfelle ogs\u00e5 eggstokkene. Moderne medisin har gitt flere muligheter. Man kan pr\u00f8ve hormoner, bl\u00f8dningstillende midler, hormonspiral (is\u00e6r hvis man samtidig trenger prevensjon) eller nyere behandling der man ikke fjerner hele livmoren, men bare den indre (slimhinneproduserende) delen av den. Mange av disse behandlingene er s\u00e5 nye at det kan v\u00e6re vanskelig for b\u00e5de lege og pasient \u00e5 ta stilling til den beste tiln\u00e6rmingen. En god regel kan v\u00e6re \u00e5 pr\u00f8ve det minst radikale f\u00f8rst, slik at man har retrettmuligheter. Forskning har vist at noen kvinner \u00abs\u00f8rger\u00bb over tap av livmor ved operasjon, og det har v\u00e6rt reist kritikk mot den liberale praksis i forhold til \u00e5 fjerne eggstokker \u00abfor sikkerhets skyld\u00bb. Det kan bli kreft i dem seinere, er et av argumentene. De fleste kvinner ser ut til \u00e5 \u00f8nske \u00e5 beholde sine underlivsorganer, men vil likevel gjerne slippe ubehag, smerter og utidige bl\u00f8dninger. En god kvinnehelsepraksis vil v\u00e6re \u00e5 dr\u00f8fte de ulike alternativene med kvinnen og gi henne r\u00e5d ut fra hennes egne overveielser.\n\nDe kvinnene som f\u00e5r godartede forandringer i underlivet, som for eksempel muskelknuter eller godartede cyster eller svulster p\u00e5 eggstokkene, m\u00e5 ogs\u00e5, sammen med legen, ta stilling til om plagene og risikoen er s\u00e5 stor at man skal operere eller om man kan vente og se hvordan sykdommen utvikler seg. Argumenter for operason av en livmor med muskelknuter, kan v\u00e6re st\u00f8rrelsen p\u00e5 muskelknuten eller grad av plager (smerter, tyngdef\u00f8lelse og s\u00e5 videre). Store muskelknuter slutter \u00e5 vokse etter overgangsalderen. Alder er derfor en faktor \u00e5 ta med i vurderingen av behandling. For eggstokksvulster er det et viktig poeng \u00e5 unders\u00f8ke om det er holdepunkter for ondartet sykdom.\n\nDet samme gjelder for bl\u00f8dninger fra underlivet etter overgangsalder. En slik bl\u00f8dning m\u00e5 alltid unders\u00f8kes med henblikk p\u00e5 kreft i livmor eller eggstokker. Oftest er det ikke det, men det kan man ikke si uten \u00e5 unders\u00f8ke det.\n\n## Premenstruell tensjon\n\nMange kvinner opplever hum\u00f8rsvingninger i l\u00f8pet av menstruasjonssyklusen. Noen slike svingninger kan for\u00e5rsakes av hormonendringer. Likevel er de fleste hum\u00f8r- og temperamentssvingninger i kvinners s\u00e5 vel som menns liv for\u00e5rsaket av ytre p\u00e5virkninger, frustrasjoner og gleder. Hos noen synes det \u00e5 forekomme en \u00f8kt s\u00e5rbarhet eller lavere kontroll av aggressive f\u00f8lelser rett f\u00f8r menstruasjonen. Det har v\u00e6rt mye debatt om en slik kvinnelig dampventil, som kan gi utslag som sinne hos noen og forbig\u00e5ende depresjoner hos andre, skal klassifiseres som sykdom. Ogs\u00e5 her er det glidende overganger mellom det alle opplever en grad av, og det som gir alvorlig handikap. Noen mener at kvinner har godt av perioder med mindre f\u00f8lelsesmessig kontroll, andre mener det b\u00f8r behandles. Her finnes det neppe standardsvar. \u00abDiagnosen\u00bb premenstruell tensjon er i alle fall ikke entydig, og graden av plager kan for en enkelt kvinne variere fra syklus til syklus.\n\n## Endometriose\n\nEndometriose er karakterisert ved at man finner slimhinne fra livmoren p\u00e5 feil steder i magen: utenp\u00e5 livmoren, p\u00e5 eggstokker og p\u00e5 tarmoverflaten. Man kan ikke stille en sikker diagnose uten \u00e5 kikke inn i magen, men man kan f\u00e5 mistanke gjennom symptomer og problemer med \u00e5 bli gravid. Man har flere teorier om \u00e5rsaken, blant annet at slimhinne fra livmoren presses ut av egglederne og over p\u00e5 bekkenorganene under menstruasjonen. I tillegg til \u00e5 f\u00f8re til en noe nedsatt evne til \u00e5 bli gravid, kan endometriose gi invalidiserende underlivssmerter og menstruasjonssmerter. Det er behov for mer forskning, forst\u00e5else og integrert behandling av denne kroniske kvinnesykdommen, selv om visse former for medisinsk behandling (med hormonlignende medisiner) kan stanse eller reversere utviklingen og gi graviditet.\n\n## 8.2.3 Ufrivillig barnl\u00f8shet\n\n## Johanne Sundby, Instituttgruppe for samfunnsmedisinske fag, Universitetet i Oslo.\n\n## Gjentatte spontanaborter\n\nDen vanligste \u00e5rsaken til at en kvinne ikke f\u00e5r barnet hun \u00f8nsker seg, er spontan abort tidlig i svangerskapet. Man vet ikke helt hvor vanlig dette er, i og med at tidlige aborter skjer ofte f\u00f8r man vet at graviditeten er i gang. I mange tilfeller skjer abortene fordi graviditeten 'ikke var helt i orden'. Mange kvinner m\u00e5 finne seg i b\u00e5de \u00e5 oppleve en ufrivillig tidlig abort, og ikke alltid f\u00e5 gi svar p\u00e5 hvorfor det skjer. Som oftest vil neste graviditet v\u00e6re helt i orden. Hvis en kvinne har tre p\u00e5f\u00f8lgende spontane aborter, er det oftest tjenlig \u00e5 starte en utredning samt \u00e5 gi henne betydelig psykososial st\u00f8tte.\n\nNoen f\u00e5 velger \u00e5 abortere et \u00f8nsket barn etter prenatal diagnose som viser at barnet er alvorlig sykt eller vil bli funksjonshemmet. Her er det ogs\u00e5 store utfordringer p\u00e5 omsorgs- og informasjonssiden.\n\n## Infertilitet\n\nDen siste \u00e5rsaken til ufrivillig barnl\u00f8shet er infertilitet, eller manglende evne til \u00e5 bli gravid. Dette er en diagnose som hefter ved paret, selv om det ofte er kvinnen som definere som den som \u00abb\u00e6rer\u00bb tilstanden. Definisjonen av infertilitet er et \u00e5rs regelmessig samliv uten oppn\u00e5dd graviditet. Det er bare 3\u20134\u00a0\u00a0\u00a0% av alle kvinner i Norge som forblir ufrivillig barnl\u00f8se gjennom hele den reproduktive fasen. Men mange opplever at det kan ta tid \u00e5 bli gravid. Jo eldre enn er, desto lenger tid tar det. Det er viktig \u00e5 vite n\u00e5 som s\u00e5 mange utsetter barnef\u00f8dsler til slutten av tjue- eller begynnelsen av tretti\u00e5rene. Det er ingen ting som tyder p\u00e5 at ufrivillig infertilitet er et \u00f8kende problem, men noen av \u00e5rsakene til infertilitet henger sammen med kvinners livsstil. R\u00f8yking, kaffedrikking, stress, noen yrkeseksposisjoner, seksuelt overf\u00f8rte sykdommer og ekstrem slanking er alle risikofaktorer for barnl\u00f8shet. De fleste som har disse risikofaktorene blir imidlertid gravide uten problemer. Det finnes ingen holdepunkter for at psykiske problemer leder til infertilitet verken hos mann eller kvinne. Men seksuelle problemer kan forhindre befruktning. Vel halvparten av de ufrivillig infertile vil f\u00f8r eller siden adoptere et barn. Mange f\u00e5r barn ved hjelp av medisinsk behandling, men det er viktig \u00e5 forberede pasienter som velger \u00e5 bruke nye reproduktive teknikker p\u00e5 det faktum at ikke alle lykkes. Noen m\u00e5 gjennom ganske omfattende fysisk og psykisk belastende behandlinger f\u00f8r den \u00f8nskede graviditeten er et faktum. Nye reproduksjonsteknologier er et av de feltene der mange ulike elementer av samfunnet har hatt stor innflytelse p\u00e5 behandlingstilgang. Det er \u00e5 bemerke at infertilitetens psykososiale side, som er et godt beskrevet omr\u00e5de internasjonalt, ikke er viet oppmerksomhet i de eksisterende offentlige utredninger, og at det ikke finnes noe organisert behandlingstilbud for barnl\u00f8shet som omfatter psykososial tiln\u00e6rming. I andre land, som for eksempel Sverige, finnes det gode og velfungerende modeller for dette.\n\n## 8.2.4 Prevensjon\n\n## Finn Egil Skjeldestad, Kvinneklinikken, Det medisinske fakultet og Seksjon for epidemiologisk forskning, UNIMED, SINTEF, Trondheim.\n\n## Endringer i prevensjonsbruk\n\nHvem bruker hvilken prevensjon? Hvordan endres prevensjonsbruken gjennom ulike livsfaser? To enkle sp\u00f8rsm\u00e5l som kun delvis kan besvares. Det finns ingen rutinemessig datainnsamling om prevensjonsbruk i Norge. Statistisk Sentralbyr\u00e5 har utf\u00f8rt to intervjuunders\u00f8kelser i 1977 og 1988 (1,2), som gir landsdekkende data for prevensjonsbruk. Norsk Medisinal Depot oppgir salgstall for p-piller, minipiller og spiraler. I tillegg har Statistisk Sentralbyr\u00e5 tall for steriliseringer. Verken salgstallene eller steriliseringstallene forteller noe om hva som karakteriserer brukerne.\n\nInntil midten av 1960-\u00e5rene var kondom, avbrutt samleie eller sikre perioder de mest vanlige prevensjonsformene i Norge. Omfanget av pessarbruk p\u00e5 den tiden er ukjent. Steriliseringer forekom. Man vet ikke hvor fullstendig rapporteringen har v\u00e6rt til de sentrale helsemyndighetene. Plastikk spiral har v\u00e6rt tilgjengelig i Norge fra tidlig i 1950 \u00e5rene. P-piller ble introdusert p\u00e5 det norske markedet i 1967. Man regner med at omtrent 20 000 kvinner brukte p-piller de f\u00f8rste \u00e5rene. Vurdert ut fra salgstall \u00f8kte antall brukere av p-piller og spiral raskt utover i 1970-\u00e5rene. Fra midten av 1970-\u00e5rene ble kopper spiraler introdusert og salgstallene for spiral \u00f8kte ytterligere. Det er beregnet at omtrent 150\u2013160 000 kvinner brukte p-piller, mens n\u00e6r 200 000 kvinner brukte spiral i slutten av 1970-\u00e5rene.\n\nMinipiller ble introdusert i 1971, men salget av minipiller tok aldri av i Norge p\u00e5 samme m\u00e5ten som i Sverige og Danmark. Lavdose p-piller ble introdusert i 1981. Basert p\u00e5 salgstall synes det ikke som introduksjon av nye p-piller har f\u00f8rt til endring av antall brukere utover i 1980- og 1990-\u00e5rene. Totalsalget av p-piller etter 1980 har vist sm\u00e5 variasjoner fra \u00e5r til \u00e5r. Utover i 1980-\u00e5rene stagnerte spiral salget, mest sannsynlig som en konsekvens av forlenget virketid. Mens kopperspiraler innsatt i slutten av 1970-\u00e5rene hadde en virketid p\u00e5 tre \u00e5r, har dagens kopperspiraler en virketid fra 6\u20138 \u00e5r. I tillegg har vi f\u00e5tt hormonspiral, introdusert i 1993, med en garantert virketid p\u00e5 5 \u00e5r. Korrigert for endret virketid, kan salgstallene for spiral tyde p\u00e5 at antallet brukere gikk noe ned gjennom1980-\u00e5rene. Ved utgangen av 1997 er det anslagsvis ca 50 000 kvinner som bruker hormonspiral i Norge, mens antallet kopperspiral brukere er estimert til 130\u2013140 000 kvinner. Det kan synes som om introduksjonen av hormonspiral ikke har p\u00e5virket omfanget av bruken av kopperspiral.\n\nVi vet lite om brukerm\u00f8nstrene av prevensjon i Norge p\u00e5 1990-tallet. Selv om ikke totaltallet prevensjonsbrukere har endret seg fra slutten av 1970-\u00e5rene til slutten av 1980-\u00e5rene, har brukerm\u00f8nstrene endret seg betydelig over 10-\u00e5ret (1,2,4). Brukerm\u00f8nstrene fra slutten av 1980-\u00e5rene er sammenfallende med det som har v\u00e6rt prevensjonsanbefalinger fra helsevesenets side. P-piller brukes f\u00f8rst og fremst blant yngre kvinner f\u00f8r de f\u00e5r sitt f\u00f8rste barn. Det er en betydelig aldersforskyvning i p-pille bruk til yngre aldersgrupper fra slutten av 1970- til slutten av 1980-\u00e5rene (1,2,4). Likeledes ser man en forskyvning av spiralbruk til eldre aldersgrupper, oftest blant kvinner med to eller flere barn. Mens man var \u00abliberal\u00bb med spiralbruken blant yngre kvinner p\u00e5 1970-tallet, viser brukerm\u00f8nstrene fra slutten av 1980-\u00e5rene at helsevesenets anbefalinger om spiral bruk til \u00abeldre\u00bb kvinner har sl\u00e5tt igjennom. Med hensyn til kondombruk viste unders\u00f8kelsene gjennomf\u00f8rt av Statistisk Sentralbyr\u00e5, i 1977 og i 1988, ingen forskjell over tid. Dette overrasker da man kunne ha forventet en betydelig \u00f8kning i kondombruk i noen aldersgrupper fra 1977 til 1988. 1988 unders\u00f8kelsen var sammenfallende i tid med kostbare kondomkampanjer som ledd i HIV/AIDS bekjempelsen.\n\n## Sterilisering\n\nDe st\u00f8rste forandringene i prevensjonsbruk fra 1970- til 1980-\u00e5rene gjelder omfang av sterilisering (2,4). Norske kvinner velger ved inngangen til 1990-\u00e5rene i langt st\u00f8rre grad sterilisering som prevensjonsmetode, dette til tross for at det har v\u00e6rt restriksjoner i tilbudet ved norske sykehus i mange \u00e5r. Sammenlignet med 1970-\u00e5rene var dobbelt s\u00e5 mange kvinner sterilisert ved inngangen til 1990-\u00e5rene (2). Det er f\u00f8rst og fremst kvinner med flere barn som velger sterilisering. \u00d8kningen i steriliseringshyppighet gj\u00f8r seg gjeldende for begge kj\u00f8nn, men er st\u00f8rst for kvinner. Selv om Lov om sterilisering gir kvinner og menn, 25 \u00e5r og eldre, rett til dette inngrepet i det offentlige helsevesenet, er denne rettigheten sterkt begrenset. Sterilisering har v\u00e6rt et uprioritert inngrep ved norske sykehus. I perioder p\u00e5 1980-tallet var ventetiden for sterilisering inntil to \u00e5r ved flere gynekologiske avdelinger (3). Framveksten av private klinikker har \u00f8kt tilbudet om sterilisering til b\u00e5de kvinner og menn de senere \u00e5rene. Stor prisdifferanse p\u00e5 inngrep utf\u00f8rt i det private sammenlignet med offentlige tjenester forhindrer mange fra \u00e5 s\u00f8ke sterilisering utf\u00f8rt i privat sektor.\n\nAntallet steriliseringer blant kvinner \u00f8kte fra i underkant av 1 500 p\u00e5 landsbasis i 1970 til n\u00e6r 8 000 i 1983. Etter 1983 har antallet kvinnelige steriliseringer p\u00e5 \u00e5rsbasis sunket gradvis til i overkant av 4 000 i 1994. De to siste \u00e5rene har antallet kvinnelige steriliseringer \u00f8kt til noe over 5 000 igjen. Data over utf\u00f8rte mannlige steriliseringer har Statistisk Sentralbyr\u00e5 siden 1983. F\u00e6rre menn enn kvinner steriliserer seg og de senere \u00e5rene har antallet mannlige steriliseringer \u00f8kt til noe over 3\u00a0\u00a0\u00a0000 p\u00e5 \u00e5rsbasis.\n\n## Har prevensjonsbruken bivirkninger?\n\nMedia fokuserer fra tid til annen p\u00e5 negative helseeffekter av prevensjon bruk; i hovedsak p-piller og spiral. Vi vet lite hvordan dette har p\u00e5virker kvinners valg av prevensjon gjennom 1970- og 1980-\u00e5rene. I l\u00f8pet av november og desember 1995 sluttet n\u00e6r 50 000 kvinner med en p-pille som inneholdt gestagenet desogestrel (Marvelon) etter at media fokuserte p\u00e5 at det v\u00e6r en n\u00e6r dobbel risiko for dype venetromboser og lungeemboli blant disse p-pillebrukerene sammenlignet med brukere av p-piller inneholdende andre typer gestagen (levonorgestrel). Disse alvorlige bivirkningene er s\u00e5 sjeldne at man i et land som Norge med over 150 000 p-pille brukere ikke ville v\u00e6re i stand til \u00e5 registrere p\u00e5 landsbasis \u00e5rlige endringer i sykdomshyppighet av dype venetromboser eller lungeembolier ved endringer i brukerm\u00f8nstre for p-piller. Forekomsten av dype venetromboser og lungeemboli blant p-pillebrukere er henholdsvis 15\u201320 og 30\u201340 per 100 000 brukere per \u00e5r. Blant ikke-p-pillebrukere er sykdomshyppigheten 5\u201310 per 100000 kvinner per \u00e5r i de aktuelle aldersgruppene.\n\nP-piller har langt flere positive helseeffekter enn negative. Kvinner som bruker p-piller har blant annet redusert risiko for kreft i eggstokkene og kreft i livmoren. Det diskuteres hvorvidt det er en sammenheng mellom p-piller og brystkreft blant kvinner som bruker p-piller. Om denne sammenhengen skulle v\u00e6re riktig, tilsvarer den \u00f8kte risikoen 0\u20132 nye tilfeller av brystkreft per \u00e5r p\u00e5 landsbasis.\n\nFor spiral har det v\u00e6rt fokusert mye p\u00e5 amerikanske data fr\u00e5 1970-\u00e5rene som viste en sammenheng mellom bruk av spiralen Dalkon Shield (plast spiral) og senere prim\u00e6r infertilitet (ufrivillig barnl\u00f8shet blant par som ikke har barn fra f\u00f8r). Ogs\u00e5 norske kvinner har f\u00e5tt erstatning fra denne spiralprodusenten. Fra skandinavisk litteratur er aldri en slik sammenheng p\u00e5vist. Spiralstudier fra de nordiske landene viser at fertiliteten etter at man tar ut spiralen er like h\u00f8y som f\u00f8r spiralen ble satt inn.\n\nIkke noe prevensjonsmiddel er 100\u00a0\u00a0\u00a0% effektivt og helt uten bivirkninger. Bivirkninger ved hormonpreparatene er mange og opptrer i varierende hyppighet. Fortsatt er det slik at de fleste som slutter med for eksempel p-piller gj\u00f8r dette fordi de \u00f8nsker \u00e5 bli gravide eller at de ikke lenger har et prevensjonsbehov. Bl\u00f8dningsforstyrrelser, vektproblemer og hum\u00f8rsvingninger er de hyppigste bivirkningene ved pillebruk. Likeledes er bl\u00f8dningsforstyrrelser og (menstruasjons-) smerter de mest uttalte plagene ved bruk av spiral. Senplager etter sterilisering er lite uttalt.\n\nMed hensyn til effektivitet er hormonspiralen like sikker som kvinnelig sterilisering. Dernest f\u00f8lger p-piller, spiral, minipiller, pessar og kondom.\n\n## Andre nordiske land\n\nDet er sm\u00e5 forskjeller i prevensjonbruk mellom de nordiske landene (5,6,7). P-piller brukes mer i Danmark og i Sverige enn i Norge, st\u00f8rst i de eldste aldersgruppene. Spiralbruken er st\u00f8rre i Norge og Finland sammenlignet med Sverige og Danmark. Likeledes er steriliseringshyppigheten i Norge h\u00f8yere for begge kj\u00f8nn enn i de andre nordiske landene.\n\nDet er lite trolig at forskjellen i prevensjonsbruk mellom de nordiske landene kan forklare forskjeller i abortforekomst. I et populasjons perspektiv er abort forekomsten sv\u00e6rt lav i forhold til bruk av prevensjon i alle de nordiske landene. Ved \u00e5 lage et kart over reproduktive hendelser for kvinner i fertil alder (15\u201344 \u00e5r) basert p\u00e5 norske data m\u00e5ler vi aborthyppighet i st\u00f8rrelser 15 per 1 000 kvinner (15\u201344 \u00e5r). Antallet prevensjonsbrukere kan beregnes til 500\u2013600 per 1 000 kvinner. De \u00f8vrige er kvinner som ikke er seksuelt aktive (2\u2013300), kvinner som definerer seg som infertile (30\u201350), kvinner som er gravide (75) og kvinner som planlegger svangerskap (30\u201350). Disse tallene vitner om at prevensjonsbevisstheten er h\u00f8y blant norske kvinner og menn. I enkelte deler av den seksuelt aktive befolkningen bruker n\u00e6r 70\u00a0\u00a0\u00a0% de mest sikre prevensjonsformene, p-piller, spiral eller sterilisering.\n\nData for prevensjonsbruk er viktige for \u00e5 forst\u00e5 endringer i fruktbarhetsm\u00f8nstre, endringer i seksuell adferd og forekomst av seksuelt overf\u00f8rte sykdommer. Prevensjonsdata er ogs\u00e5 n\u00f8dvendige for \u00e5 evaluere effekten av tiltak for \u00e5 forebygge u\u00f8nskede svangerskap og abort. Har ulike tiltak n\u00e5dd fram til de m\u00e5lgruppene tiltakene var rettet mot? Ved \u00e5 identifisere grupper med d\u00e5rlig prevensjonsbruk har man muligheten for \u00e5 skreddersy nye tiltak. Gjennom kunnskap om prevensjonbruk i ulike livsfaser i befolkningen kan enkeltindivider ta stilling til egen prevensjonbruk. Helsemyndighetene og helsepersonell kan gjennom prevensjonsdata f\u00e5 tilbakemelding p\u00e5 om prevensjon blir brukt i tr\u00e5d med retningslinjene. Grunnene for at vi med \u00e5rs mellomrom trenger nye data for prevensjonbruk i befolkningen kan ytterligere utvides, interessegruppene er mange.\n\nDet er gjennomf\u00f8rt to store landsomfattende intervju-unders\u00f8kelser om fruktbarhet der prevensjonsbruk har v\u00e6rt et av hovedelementene. Norge b\u00f8r ta seg r\u00e5d til \u00e5 gjennomf\u00f8re en st\u00f8rre prevensjonsvaneunders\u00f8kelse hvert 10. \u00e5r. Den f\u00f8rste unders\u00f8kelsen ble gjennomf\u00f8rt i 1977, den andre i 1988. Den tredje er under planlegging og vil forh\u00e5pentlig bli gjennomf\u00f8rt i 1998.\n\n## Abortlovgivning\n\nAbort, fremkalt abort og provosert abort brukes synonymt med svangerskapsavbrudd og forst\u00e5es som aktiv avbrytelse av et svangerskap. I Norge er inngrepet lovbestemt til \u00e5 bli utf\u00f8rt av helsepersonell p\u00e5 sykehus (1). Ogs\u00e5 i abortnemdene har kvinnens helse og leve\u00e5r blitt tillagt stor vekt. I den historiske kampen for selvbestemt abort har rett til svangerskapsavbrudd blitt tillagt avgj\u00f8rende betydning for \u00e5 bedre kvinners helse og levevilk\u00e5r. Innvilgelse ble gitt ut fra den aktuelle livssituasjonen og for \u00e5 forebygge framtidige belastninger av betydning for b\u00e5de psykisk og fysisk helse. Gjennom dagens abortlov, praktisert fra 1. januar 1979, kan kvinner selv bestemme \u00e5 avbryte et svangerskap innenfor svangerskapets 12 f\u00f8rste uker (1). De biologiske forskjellene mellom kj\u00f8nnene i reproduksjonsprosessen gir kvinner en s\u00e6rstilling i f\u00f8dselsprosessen. Dette avspeiles i lovverket. Retten til selvbestemt abort er kj\u00f8nnsspesifikk, et kvinneanliggende.\n\nBegj\u00e6ring om svangerskapsavbrudd kan rettes direkte til sykehuset som utf\u00f8rer inngrepet (1). I Oslo-omr\u00e5det begj\u00e6rer mange kvinner svangerskapsavbrudd direkte. Det er mer vanlig \u00e5 begj\u00e6re svangerskapsavbrudd gjennom egen lege i andre deler av landet. Studier viser at kvinner som har fast lege, i hovedsak benytter denne legen for abortbegj\u00e6ringen (2,3). Dette viser at kvinner ikke opplever abortkonsultasjonen som forskjellig fra andre konsultasjoner og \u00f8nsker \u00e5penhet om abortvalget til legen.\n\nLov om selvbestemt abort gir kvinnene rett til \u00e5 velge utfallet av det aktuelle svangerskapet f\u00f8r utgangen av 12. svangerskapsuke (1) Det er opptil de gravide kvinnene \u00e5 bestemme hvem de vil informere om at de er gravide, hvem de vil diskutere utfallet sammen med og hvem de vil ta beslutningen om svangerskapsavbrudd sammen med (2\u20137). De fleste (\\> 90\u00a0\u00a0\u00a0%) har informert og diskutert svangerskapsutfallet med barnefaren. Kvinner, 20 \u00e5r og yngre, involverer oftere mor enn far i beslutningsprosessen (2,3). De aller fleste kvinnene har tatt beslutningen om abort f\u00f8r de opps\u00f8ker helsevesenet for \u00e5 begj\u00e6re svangerskapsavbrudd (2\u20134). Den informasjon som legen gjennom abortloven er p\u00e5lagt \u00e5 informere om, blir for mange uvesentlig for beslutningen om abort, men viktig for \u00e5 skape trygghet i ventetiden f\u00f8r og visshet om hva skal skje under inngrepet (8). Legen som signerer abortbegj\u00e6ringen, bekrefter at han/hun har gitt informasjon om hvordan inngrepet utf\u00f8res og hvilke komplikasjoner som kan oppst\u00e5 (2,3). Videre er legen p\u00e5lagt \u00e5 informere om hvilke trygde rettigheter gravide kvinner (enslige) har hvis de fullf\u00f8rer svangerskapet fram til f\u00f8dsel. Det er sv\u00e6rt f\u00e5 gravide kvinner som har behov for denne type informasjon under abortkonsultasjonen (2,3).\n\n## Har abortinngrep bivirkninger?\n\nF\u00f8r utgangen av 12 svangerskapsuke utf\u00f8res n\u00e6rmest 100\u00a0\u00a0\u00a0% av inngrepene som polikliniske konsultasjoner (dagkirurgi). For andretrimester aborter, som utgj\u00f8r 2.5\u00a0\u00a0\u00a0% av alle svangerskaps-avbruddene, blir de fleste svangerskapene over 15 svangerskapsuker innlagt 2\u20133 dager. For f\u00f8rste trimester aborter utf\u00f8res inngrepet ved hjelp av vakumsug under narkose (9\u201312). B\u00e5de den aborts\u00f8kende kvinnen og fosteret sover. Det er ingen smerter forbundet med inngrepet. Det er vanlig med ri- lignende smerter de f\u00f8rste timene etter inngrepet og lett avtagende bl\u00f8dning/brunlig utflod de f\u00f8rste 7\u201310 dagene etter inngrepet.\n\nSett i et internasjonalt perspektiv er det f\u00e5 komplikasjoner til abortinngrep slik de utf\u00f8res ved norske sykehus (9\u201312). Den vanligste komplikasjonen best\u00e5r i at livmorhulen er for d\u00e5rlig t\u00f8mt. Dette oppleves som \u00f8kende brunlig utflod eller bl\u00f8dning ledsaget av smerter. I mange av disse tilfellene m\u00e5 man gj\u00f8re en ny utskraping av livmorhulen. For \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 den sikre siden, gir man antibiotikabehandling for eventuelt \u00e5 kurere en begynnende infeksjon i livmorhulen eller forebygge senere infeksjoner. Norske studier gjennom 1970- og 1980-\u00e5rene viser at om lag 5\u00a0\u00a0\u00a0% av aborts\u00f8kende kvinner kommer tilbake til sykehusene p\u00e5 grunn av komplikasjoner (9\u201312). Abortinngrep ledsaget av alvorlige infeksjoner i livmor og eggledere (salpingitter) er sjeldent forekommende i Norge (9\u201312). Dette taes til inntekt for h\u00f8y hygienisk standard og god kvalitet p\u00e5 det kirurgiske arbeidet, samt at aborts\u00f8kende kvinner rutineunders\u00f8kes for og behandles for klamydia-infeksjoner.\n\nB\u00e5de norske og utenlandske studier viser at fruktbarheten er like h\u00f8y etter som f\u00f8r et abortinngrep (13\u201315). Siden ett eller flere abortinngrep ikke nedsetter senere evne til \u00e5 bli gravid eller b\u00e6re fram svangerskap (15), er det viktig \u00e5 bruke effektiv prevensjon etter inngrepet.\n\nDe aller fleste som gjennomg\u00e5r et abortinngrep er lettet over at det hele er over (16\u201318). Alvorlige psykiske lidelser etter et abortinngrep forekommer sv\u00e6rt sjelden (16). Mange kvinner opplever situasjonen rundt uplanlagt graviditet som en modningsprosess; man m\u00e5 ta stilling til forholdet til barnefaren om man vil flytte sammen, bryte opp. Videre om man kan p\u00e5beregne st\u00f8tte fra barnefaren hvis man velger \u00e5 bli enslig fors\u00f8rger. Man m\u00e5 ta stilling til mange praktiske aspekter ved det \u00e5 f\u00e5 barn i n\u00e6rmeste framtid: skole/utdanning, arbeidssituasjon, bolig, forholdet til tidligere barn, egen helse, syke barn, sykmeldt/arbeidsledig ektemann/samboer, syke/gamle foreldre. Og ikke minst blir egne moralske standpunkter satt p\u00e5 pr\u00f8ve. Gjennom denne prosessen er \u00e5penhet til de n\u00e6rmeste viktig for \u00e5 f\u00e5 forst\u00e5else av det valget som taes. All forskning viser at har man god st\u00f8tte for valget som gj\u00f8res, er risikoen sv\u00e6rt liten for \u00e5 oppleve alvorlige psykiske lidelser etter abortinngrepet.\n\nNoen opplever skyld og anger over at de har tatt abort eller kommet i en livssituasjon som f\u00f8rte til at utfallet av det uplanlagte svangerskapet ble abort (17,18). Skyld og anger kan i sin ekstreme konsekvens f\u00f8re til sykelige tilstander. Men skyld og anger er ogs\u00e5 naturlige reaksjoner gitt normer for hva som er riktig og galt. At noen angrer et abortinngrep er ikke et uttrykk for psykisk lidelse; men naturlige reaksjoner hos kvinner og menn som ellers fungerer normalt i familie, skole og arbeidsliv. Disse nyansene mellom anger og skyld versus angst, depresjon og psykisk lidelse etter abortinngrep forsvinner i den kasuistiske debatten vi til tider har hatt i Norge de senere \u00e5rene.\n\n## Har vi for mange aborter i Norge?\n\nGjennom de 20 \u00e5rene som er g\u00e5tt siden Stortinget (12. juni 1978) vedtok dagens lov om selvbestemt abort, har det blitt st\u00f8rre \u00e5penhet og en mer nyansert abortdebatt i samfunnet. St\u00f8rre \u00e5penhet gj\u00f8r det lettere \u00e5 snakke om personlige erfaringer i abortsaken (3). Mens de aller fleste aborter er f\u00f8rstetrimester-aborter (98\u00a0\u00a0\u00a0%), s\u00e5 har samfunnsdebatten i kj\u00f8lvannet av St. meld. nr. 25 (1992\u201393; Om mennesker og bioteknologi) og St. meld. nr. 16 (1995\u201396; Om erfaringer med lov om svangerskapsavbrudd mv) dreiet seg om indikasjoner for innvilgelse av andretrimester-aborter. Abortdebatten de senere \u00e5rene har avspeilet kompromisset i dagens abortlov. Abortloven gir fosteret \u00f8kende menneskeverd med \u00f8kende svangerskapslengde. Det skal mer alvorlige, tungtveiende grunner for \u00e5 gi innvilgelse p\u00e5 en s\u00f8knad i 18 svangerskapsuke enn i 13 svangerskapsuke. I Norge er \u00f8vre grense for svangerskapsavbrudd satt til fullg\u00e5tte 18 svangerskapsuker (1).\n\nN\u00e5r man skal vurdere om aborttallene er h\u00f8ye eller lave m\u00e5 man velge referanserammer som er konkrete og gir en meningsfull sammenligning. Siden abortlovgivningen gjennomgikk to endringer i 1970-\u00e5rene, er det naturlig \u00e5 starte sammenligningen med en historisk oversikt av abortutviklingen. Innvilgelse av abort p\u00e5 sosiale indikasjoner var ikke inkludert i den f\u00f8rste abortloven som tr\u00e5dde i kraft i februar 1964. Abort p\u00e5 sosial indikasjon var et politisk stridsemne inntil kravet om selvbestemt abort ble etablert p\u00e5 slutten av 1960-tallet og begynnelsen av 1970-tallet. I juni 1975 (13. juni) vedtok Stortinget \u00e5 endre abortloven fra 1964 med \u00e5 inkludere innvilgelse p\u00e5 sosialmedisinsk indikasjon. Lovforslaget fra 1975 tr\u00e5dde i kraft 1. januar 1976 og varte inntil lov om selvbestemt abort ble innf\u00f8rt 1. januar 1979.\n\n\n\n## Figur 8.5 Svangerskapsavbrudd i Norge, 1965\u20131995\n\nNorge har ingen god offentlig abortstatistikk f\u00f8r 1964. Fra 1964 fram til 1972 \u00f8kte de \u00e5rlige aborttallene fra vel 4 500 til over 12 000 svangerskapsavbrudd. Figur 8.5 viser antallet s\u00f8knader og antallet utf\u00f8rte svangerskapsavbrudd fra 1965 til og med 1995. Etter 1974 har de \u00e5rlige aborttallene variert mellom 14\u201316 000. Stikk i strid med hva kritikerene av liberaliseringen av abortlovene p\u00e5 1970-tallet hevdet, har ikke de absolutte aborttallene i Norge \u00f8kt etter 1974. Det samme gjorde seg gjeldende i Sverge og Danmark, der det heller ikke ble noen \u00f8kning i aborttallene etter at lov om selvbestemt abort ble innf\u00f8rt p\u00e5 midten av 1970-tallet.\n\nSer vi s\u00e5 p\u00e5 andelen av f\u00f8rste- og andretrimester aborter, s\u00e5 har disse tallene v\u00e6rt sv\u00e6rt stabile etter 1979 (19). Mellom 97\u201398\u00a0\u00a0\u00a0% av alle abortene har v\u00e6rt f\u00f8rstetrimester-aborter, mens 2\u20133\u00a0\u00a0\u00a0% har v\u00e6rt andretrimester-aborter. For andretrimester-aborter er det en \u00f8kende tendens til at svangerskapsavbrudd utf\u00f8rt p\u00e5 sosial indikasjon blir f\u00e6rre og at disse svangerskapsavbruddene konsentreres rundt 13\u201315 svangerskapsuke i 1990 \u00e5rene. Tilsvarende har andelen svangerskapsavbrudd p\u00e5 eugenisk indikasjon (fosterdiagnostikk) \u00f8kt og i st\u00f8rre grad blitt konsentrert rundt svangerskapsukene 16\u201318. Mer oppmerksomhet og bedret diagnostikk b\u00e5de hva gjelder ultralyd-diagnostikk og kromosomanalyser forklarer denne utviklingen fra midten av 1980-tallet (19).\n\nDe absolutte aborttallene gir ikke et reelt bilde av abortutviklingen siden antallet kvinner i fruktbar alder (15\u201344 \u00e5r) har \u00f8kt med over 100 000 fra 1979 til og med 1995. Ser vi s\u00e5 p\u00e5 aborttallene for \u00e5rene 1979 og 1995, var de i overkant av 14 000 i 1979 (14 456) og i underkant av 14 000 i 1995 (13 762). Justert for endringer i antallet kvinner i fertil alder er det en 15\u00a0\u00a0\u00a0% nedgang i aborttallene fra 1979 til og med 1995. I \u00e5rene mellom 1979 og 1995, s\u00e5 har aborttallene variert i fem\u00e5rsb\u00f8lger. De f\u00f8rste fem\u00e5rene etter innf\u00f8ring av lov om selvbestemt abort, sank aborttallene f\u00f8rst og fremst blant gifte kvinner over 30 \u00e5r. I fem\u00e5rsperioden 1984\u20131989 steg aborttallene totalt, mest uttalt i aldersgruppene 20\u201324 og 25\u201329 \u00e5r for b\u00e5de gifte og ugifte kvinner. Fra 1990 og utover har aborttallene totalt sett g\u00e5tt gradvis nedover, mest uttalt for ten\u00e5ringer (19 \u00e5r og yngre) og i aldersgruppen 20\u201324 \u00e5r. Det er vanskelig \u00e5 forklare disse endringer i abortforekomst ut fra sosialpolitiske virkemidler. Fra 1984 har f\u00f8dselstallene \u00f8kt gradvis fram til 1989\u201390, senere har f\u00f8dselstallene v\u00e6rt stabile. Selv om det er samvariasjoner i abort- og f\u00f8dselstall, gir dette ikke forklaringer p\u00e5 hvorfor fenomenene endres over tid.\n\nAbortforekomsten i et nordisk og internasjonalt perspektiv viser at abortsituasjonen i Norge er stabil (20). Finland (21) og Island har lavere aborthyppighet, mens Sverge (22\u201325) har hatt en h\u00f8yere aborthyppighet enn Norge. Danmark (26) hadde den h\u00f8yeste aborthyppigheten i Norden p\u00e5 midten av 1970-tallet, men har i 1990-\u00e5rene en lavere aborthyppighet enn Norge. Til tross for en betydelig nedgang, er aborthyppigheten fortsatt h\u00f8yere i Danmark enn i Finland og p\u00e5 Island.\n\nFinland har vist den mest gunstige abortutviklingen i Norden fra slutten av 1970-\u00e5rene og begynnelsen av 1980-\u00e5rene. Mens aborthyppigheten i Finland var lik den i Norge p\u00e5 midten av 1970-tallet, gikk aborthyppigheten i Finland ned med 30\u00a0\u00a0\u00a0% fram til slutten av 1980-\u00e5rene. Siden har aborthyppigheten v\u00e6rt stabil i Finland. Finland og Island som har lavere aborthyppighet enn de andre nordiske landene, har lavere abortrater i alle aldersgruppene. Tilsvarende har Sverge som n\u00e5 har den h\u00f8yeste abortforekomsten i Norden, h\u00f8yere abort forekomst i alle aldersgruppene.\n\nI alle de nordiske landene er det betydelig variasjon i aborthyppigheten mellom de ulike landsdelene.\n\nVi finner \u00abbibel\u00bb-fylkene med lav aborthyppighet. Dette bildet er beskrevet av Grunfeldt (27) allerede p\u00e5 slutten av 1960-\u00e5rene i Norge og bildet er uendret i dag. Aborthyppigheten er lav p\u00e5 S\u00f8rlandet og Vestlandet, unntatt Hordaland, stiger s\u00e5 langs kysten nordover. \u00d8stlands fylkene har en abortforekomst tilsvarende Hordaland og S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag, mens Oslo og de nordligste fylkene i \u00e5revis har hatt den h\u00f8yeste aborthyppigheten. Selv i Finland, etter en betydelig nedgang i abortforekomsten p\u00e5 midten av 1980-tallet, holdt de geografiske forskjellene seg over tid. Dette viser at fenomenet svangerskapsavbrudd har et kulturelt m\u00f8nster som i mindre grad er p\u00e5virket av lovgivning eller tilgjengelighet eller bruk av prevensjon (28\u201332). P\u00e5 slutten av 1960 \u00e5rene var det en mer restriktiv abortlovgivning i alle de nordiske landene og bruken av moderne prevensjon som p-pille og spiral var lite utbredt. De samme geografiske forskjellene i aborthyppighet i de nordiske landene var like uttalt da som n\u00e5.\n\nI et globalt perspektiv er aborthyppigheten i Norge lav sammenlignet med \u00f8st europeiske land og USA (20). Det er vanskelig \u00e5 sammenligne abortforekomst mellom ulike land p\u00e5 grunn av ulikheter i lovgivning og rapporteringssystemer. I land med liberal abortpraksis, som for eksempel Frankrike, er det en betydelig underrapportering av svangerskapsavbrudd p\u00e5 grunn av helsevesenets organisering i privat og offentlig sektor. De mest sannferdige sammenligningene kan gj\u00f8res med v\u00e5re nordiske naboland der kultur, lovgivning, helsevesenets offentlige organisering og rapporteringssystemer er mer ensartede.\n\n## Svikter prevensjon?\n\nAbortforekomst kan ogs\u00e5 evalueres i forhold til seksuell aktivitet og ulike prevensjonsmetoders effektivitet. For gifte kvinner har den \u00e5rlige abortforekomsten v\u00e6rt omtrent 10 per 1 000 gifte kvinner, mens den for ugifte kvinner har v\u00e6rt ca 22\u201323 per 1 000 ugifte kvinner i 1990-\u00e5rene. Seksualvane unders\u00f8kelsene (33) gir holdepunkter for at ca 90\u00a0\u00a0\u00a0% av gifte kvinner 44 \u00e5r og yngre er seksuelt aktive hver m\u00e5ned, mens ca 50\u201360\u00a0\u00a0\u00a0% av ugifte kvinner har minst ett samleie i m\u00e5neden. Kopperspiraler har en metodesvikt som tilsvarer 10 graviditeter per 1 000 kvinner som bruker spiralen i ett \u00e5r. Selv om bare 10\u201315\u00a0\u00a0\u00a0% av dem som tar abort blant gifte kvinner er blitt gravide med spiral, betyr det at aborthyppigheten blant gifte kvinner er lav \u00absammenlignet\u00bb med hvor effektiv kopperspiraler er i \u00e5 beskytte seg mot svangerskap. Det betyr at potensialet for forebygging av svangerskapsavbrudd er lite blant gifte kvinner sett i forhold til ugifte kvinner.\n\nHvis vi antar at omtrent halvparten av ugifte kvinner er seksuelt aktive hver m\u00e5ned, vil aborthyppigheten blant seksuelt aktive ugifte kvinner estimeres til 40\u201345 svangerskapsavbrudd per 1 000 ugifte kvinner i \u00e5ret. Tilsvarende tall oppgis av Verdens Helseorganisasjon som metode- og brukersvikt ved konsekvent kondombruk. Potensialet for \u00e5 forebygge uplanlagte svangerskap og derav svangerskapsavbrudd med bedret prevensjonsbruk er derfor langt st\u00f8rre blant ugifte kvinner enn blant gifte kvinner. Om abortforekomsten blant ugifte kvinner kunne bli lik den vi har for gifte kvinner, ville aborttallene stabilisere seg rundt 9 000 svangerskapsavbrudd i \u00e5ret i Norge.\n\nN\u00e5r svangerskap er erkjent, velger enslige kvinner langt oftere svangerskapsavbrudd enn gifte/samboende kvinner. Bosituasjon, antall tidligere barn og holdning til dagens abortlov er ogs\u00e5 avgj\u00f8rende faktorer for om det uplanlagte svangerskapet blir f\u00f8dsel eller abort (2,3,34,35).\n\nSosialpolitiske tiltak og st\u00f8tteordninger for gravide er i hovedsak rettet mot enslige kvinner. Studier viser at st\u00f8tteordningene har liten innflytelse p\u00e5 om valget blir abort eller f\u00f8dsel, men er av betydning for livsoppholdelsen for dem som har valgt \u00e5 fullf\u00f8re et uplanlagt svangerskap. Forebygging av u\u00f8nskede svangerskap kan og b\u00f8r gj\u00f8res blant \u00abikke-gravide\u00bb kvinner og menn. Det er gjennom st\u00f8rre bevissthet om bruk av mer effektive prevensjonsmetoder over lengre tid at uplanlagte svangerskap kan forhindres.\n\nMedian seksuell debutalder for kvinner er ca 17\u201318 \u00e5r i Norge. I over 30 \u00e5r av ens reproduktive liv skal kvinner og menn beskytte seg mot uplanlagt svangerskap. Over disse 30 \u00e5rene er de aller fleste kvinnene gode og effektive prevensjonsbrukere. I perioder med liten eller ingen seksuell aktivitet har mange ingen fast partner. I seksualitetens irrganger er det spontane rom. I disse periodene, som kan v\u00e6re av kort varighet for mange, vil man v\u00e6re minst beskyttet mot svangerskap og samtidig som det er stor sannsynlighet for \u00e5 velge abort dersom uplanlagt svangerskap skulle oppst\u00e5 fordi man ikke har et etablert forhold til barnefaren. Derfor er en og samme kvinne, en og samme mann, i lange perioder ansvarsbevisste prevensjonsbrukere for s\u00e5 i andre faser av livet \u00e5 ha uregelmessig prevensjonsbruk. Det er innenfor disse rammene at mange svangerskapsavbrudd blant kvinner uten fast partner kan forst\u00e5es.\n\n## Abortforebyggende tiltak \u2013 virker de?\n\nGjennom en levende kontinuerlig samfunnsdebatt om barns vilk\u00e5r og likestilling mellom kj\u00f8nnene aktualiseres reproduktive rettigheter som gratis prevensjon og selvbestemt abort. Tiltak som \u00f8ker \u00e5penheten og tilgangen til prevensjon i samfunnet \u00f8ker det individuelle ansvaret for \u00e5 beskytte seg mot uplanlagt svangerskap. I denne sammenhengen kan prosjekt som evaluerer st\u00f8rre omfang av prevensjonsveiledning fra helsestasjonen gi nyttig viten til framtidige handlingsplaner mot u\u00f8nsket svangerskap og abort. Det \u00e5 l\u00f8sne reseptmonopolet for p-piller fra leger til ogs\u00e5 \u00e5 omfatte helses\u00f8stre er et spennende satsningsomr\u00e5de fra Sosial-og Helsedepartementet. Mer forskning p\u00e5 beslutningsprosessen rundt det \u00e5 velge abort etter erkjennelse av uplanlagt svangerskap kan gi nyttig informasjon om \u00e5penhet, grunner for, og psykisk slitasje/modning som aborts\u00f8kende kvinner opplever. Vi trenger mer kunnskap for at helsevesenet i st\u00f8rre grad skal kunne m\u00f8te klienter med ulik behov for informasjon og r\u00e5dgiving i abortsituasjonen. \u00c5rlig brukes over 10 millioner norske kroner i handlingsplanen mot u\u00f8nskede svangerskap og abort \u2013 uten vilje til evaluering kan man ikke l\u00e6re noe av de tiltakene som settes i verk.\n\n## 8.2.6 Sykelighet i svangerskap og etter f\u00f8dsel\n\n## Johanne Sundby, Instituttgruppe for samfunnsmedisinske fag, Universitetet i Oslo.\n\n## Sykelighet i svangerskapet\n\nOver halvparten av alle gravide kvinner i Norge er sykemeldt i deler av svangerskapet. Ikke all sykemelding i svangerskapet er begrunnet i sykdom hos moren. Det \u00e5 arbeide n\u00e5r man er gravid, stiller andre krav til arbeidsplassen enn n\u00e5r man ikke er gravid, blant annet har fosteret krav p\u00e5 beskyttelse mot noen stoffer som man vet er skadelige. Dersom arbeid ikke kan tilrettelegges, skal man ha krav p\u00e5 svangerskapspenger.\n\nMange kvinner opplever ubehag eller sykdom knyttet til svangerskapet eller de opplever at skader eller sykdom de allerede sliter med, blir forverret eller vanskeligere \u00e5 h\u00e5ndtere. Det finnes ingen god statistikk over sykelighet i svangerskapet. Medisinsk f\u00f8dselsregister f\u00f8rer statistikk over noen tilstander, men det er knyttet til ulike feilkilder ti statistikken. De fleste plagene under svangerskap er forbig\u00e5ende og ikke alvorlige. Svangerskap er en vanlig forekommende tilstand. Det p\u00e5begynnes \u00e5rlig omtrent 80 000 graviditeter og f\u00f8des omtrent 60 000 barn. I Medisinsk f\u00f8dselsregister er det for 1996 rapportert 13 190 tilfelle av m\u00f8dresykelighet (22\u00a0\u00a0\u00a0% av alle). Forh\u00f8yet blodtrykk f\u00f8r svangerskapet ble registrert hos 0,3\u00a0\u00a0\u00a0%, mens det under svangerskapet hos 1\u00a0\u00a0\u00a0%. Bl\u00f8dning eller urinveisinfeksjon ble rapportert hos 1,5\u00a0\u00a0\u00a0%, sukkersyke hos omtrent 1\u00a0\u00a0\u00a0%, og kj\u00f8nnssykdom hos 0,5\u00a0\u00a0\u00a0%, og epilepsi hos 0,5\u00a0\u00a0\u00a0%. Alle plager knyttet til svangerskap vil derfor gj\u00f8re store utslag i den totale sykeligheten, noe som illustreres med at omtrent 10\u00a0\u00a0\u00a0% av alle innleggelser og 7\u00a0\u00a0\u00a0% av alle polikliniske konsultasjoner i sykehushelsetjenesten skyldes svangerskapsrelaterte tilstander.\n\n## Svangerskapskvalme\n\nSvangerskapskvalme er vanlig tidlig i graviditen. I moderat grad er antagelig denne plagen meget vanlig, og m\u00e5 sees p\u00e5 som normal. I enkelte tilfelle kan svangerskapskvalmen bli s\u00e5 omfattende at legene m\u00e5 ty til tiltak som sykemelding eller innleggelse. I mange tilfelle har kvinner med svangerskapskvalme blitt mistenkeliggjort. Man har tenkt at kvalmen skyldes ambivalens til graviditeten eller til ektefellen. Streng sosial isolasjon har noen ganger v\u00e6rt eneste tilgjengelige behandling. Det finnes n\u00e5 ingen empiriske holdepunkter for at det er en slik sammenheng. Svangerskapskvalme har antagelig b\u00e5de psykososiale og biologiske \u00e5rsaker. Behandlingen er ofte en kombinasjon av ro, sykemelding, en viss skjerming, omsorg fra p\u00e5r\u00f8rende, stressreduksjon og medisinsk korrigering av feil i metabolismen. Vi vet at kvalmen ofte er mer utalt ved tvillinggraviditeter. Dette underst\u00f8tter en biologisk forklaringsmodell. Samtidig vet vi at kvinner som har det vanskelig, har alvorlige samlivsproblemer eller har en bakgrunn med spiseforstyrrelser eller psykisk sykdom ser ut til \u00e5 v\u00e6re mer utsatt. Vi vet ikke sikkert hvor mange kvinner som blir behandlet for svangerskapskvalme i Norge. Dette blir ikke registrert i medisinsk f\u00f8dselsregister (MFR). En god del kvinner blir innlagt p\u00e5 sykehus under svangerskapet, men det er en rekke andre \u00e5rsaker til slik innleggelse. Det som er sikkert, er at mange kvinner har flere m\u00e5neder med denne typen plager i svangerskapet sitt. Like sikkert er det at det g\u00e5r over etter hvert som graviditeten kommer lenger. Overgangen fra moderat \u00abnormal\u00bb kvalme og tretthet i svangerskapets f\u00f8rste trimester til mer alvorlig grad av svangerskapskvalme er glidende.\n\n## Preeklampsi/h\u00f8yt blodtrykk\n\nEn lidelse som er relativt hyppig i graviditeter, og som det egentlig vites lite om \u00e5rsakene til, er svangerskapskomplikasjoner som i dagligtale kalles 'svangerskapsforgiftning' (preeklampsi), men som av medisinere kalles \u00abhypertensive svangerskapskomplikasjoner (hypertensjon er h\u00f8yt blodtrykk). Det dreier seg ikke om noen forgiftning i klassisk forstand, men popul\u00e6rt kan en si at kvinnen p\u00e5virkes negativt av sin egen graviditet. I f\u00f8lge Medisinsk f\u00f8dselsregister registreres denne lidelsen i omtrent 3,5\u00a0\u00a0\u00a0% av alle graviditeter. Den er hyppigst forekommende i f\u00f8rste graviditet. Kvinnen kan merke symptomene p\u00e5 dette for eksempel ved at hun synes hun hovner opp (f\u00e5r \u00f8demer) eller f\u00e5r vite at hun har h\u00f8yt blodtrykk. Eggehvite i urinen, hodepine og i verste fall problemer med blodkoagulasjonen og kramper ledsager de mer alvorlige tilfellene (Eklamptisk anfall, HELLP syndrom).\n\nI svangerskapsomsorgen er screening for preeklampsi ved blodtrykksm\u00e5ling og urinpr\u00f8ver et av de viktige forebyggende tiltakene vi har. Som nevnt, vil omtrent 1\u00a0\u00a0\u00a0% av alle svangre ha et forh\u00f8yet blodtrykk i svangerskapet. Behandling er ofte hvile i form av sykemelding og sengeleie. I alvorligere tilfelle av svangerskapsforgiftning, der mors eller barnets liv er truet, m\u00e5 f\u00f8dselen settes igang. Selv om det forskes mye omkring svangerskapsforgiftning, er dette et omr\u00e5de av kvinners sykdommer der medisinsk kunnskap verken vet n\u00f8yaktig hva det kommer av eller hva som er den beste behandlingen. Antagelig er \u00e5rsakskjeden kompleks. Derfor har det v\u00e6rt ulike typer behandlingsregimer i bruk. Vesentlig i alle behandlingsformer er at kvinnen trenger ro, hvile og omsorg. Det er det ikke alltid lett \u00e5 f\u00e5 hvis kravene til henne er store i hjemmet eller i arbeidslivet. Innleggelse med snarlig forl\u00f8sning eller intensiv behandling er ofte p\u00e5krevet i mer alvorlige tilfeller.\n\nForskningsresultater kan tyde p\u00e5 at faktorer som diett, immunologi, morkakens tilstand og en rekke andre faktorer er medvirkende til dette problemet. Alvorlig eklampsi kan morens liv v\u00e6re truet, og denne tilstanden er en av de sykdommene som er ansvarlig for h\u00f8ye m\u00f8dred\u00f8delighetstall i andre deler av verden. I Norge er svangerskapsomsorgen s\u00e5 godt utviklet at det g\u00e5r bra med de fleste, selv om legene i noen tilfelle m\u00e5 gj\u00f8re keisersnitt f\u00f8r svangerskapsterminen. Svangerskapsforgiftning er derfor en lidelse som kan lage en konflikt mellom morens helse og fosterets helse. I Norge vil hensynet til morens overlevelse alltid komme f\u00f8rst\\!\n\n## Andre plager i svangerskapet.\n\nKroppen forandrer seg under svangerskapet. Den viktigste endringen er selvsagt at magen vokser, men ogs\u00e5 at man legger p\u00e5 seg ut over det fosteret og magen veier. Dette er en normal vekt\u00f8kning, som skal sikre et energilager til amming av barnet etter f\u00f8dsel. Likevel er det kvinner som bekymrer seg over de ekstra kiloene. Hvis de planlegger \u00e5 amme, noe de aller fleste kvinner i Norge i dag heldigvis gj\u00f8r, raser ofte kiloene av igjen etter f\u00f8dselen.\n\nI tillegg til vekt, opplever gravide kvinner ofte kl\u00f8e, tretthet, prikking eller hevelse i beina, s\u00f8vnl\u00f8shet, sure oppst\u00f8t, hyppig vannlatningstrang og treg mage, eller slitenhet og smerter i bein, rygg, hofter eller bekken. . Vi vet ikke s\u00e5 mye om omfanget av disse plagene. De som arbeider med svangerskapsomsorg, har sp\u00f8rsm\u00e5l omkring dette som daglige problemstillinger. Mange av disse sm\u00e5 plagene kan tolereres nettopp fordi de fleste regner med at \u00abslik er det \u00e5 v\u00e6re gravid\u00bb og har vissheten om at det vil g\u00e5 over. Hos noen g\u00e5r det ut over livskvaliteten i graviditeten. Hos noen kan summen av disse plagene v\u00e6re nok til at de f\u00f8ler de ikke klarer \u00e5 arbeide samtidig med \u00e5 v\u00e6re gravid. For \u00e5 f\u00e5 sykemelding, m\u00e5 man likevel ha en medisinsk legitimert diagnose. Diagnosene p\u00e5 sykemeldinger kan derfor av og til v\u00e6re misvisende for forst\u00e5elsen av de reelle plagene.\n\n## Svangerskap hos kvinner med spesielle sykdommer \u2013 behov for s\u00e6romsorg?\n\nDet mest sl\u00e5ende trekket ved endringer i medisinsk omsorg for f\u00f8dende, har v\u00e6rt oppbygging av omsorg for de kvinnene som har en kronisk sykdom, men likevel velger \u00e5 f\u00e5 barn. Det har v\u00e6rt en stor \u00f8kning av kvinner med sukkersyke som f\u00f8der. I f\u00f8lge Medisinsk f\u00f8dselsregister data er \u00f8kningen fra 94 kvinner i 1967 til 720 kvinner i 1996, en nesten \u00e5tte-dobling. Det er ogs\u00e5 en \u00f8kning av f\u00f8dende med epilepsi fra 154 i 1967 til 343 i 1996 og revmatisme. Det er til dels bygget opp en s\u00e6romsorg for kvinner i de spesialiserte sentrene. Denne omsorgen er kunnskaps- og ressursintensiv. Det g\u00e5r n\u00e5 medisinsk veldig bra med de aller fleste barna som f\u00f8des av kvinner med kroniske sykdommer. Kronisk syke kvinner har behov for spesiell omsorg ut over den medisinske omsorgen. En god modell for slik omsorg for gravide med revmatisk sykdom er bygget opp i Trondheim rundt spesialister p\u00e5 reumatisme og f\u00f8dselshjelp. Slike ekspertsentre \u00f8ker den nasjonale kunnskapen om h\u00e5ndtering av kvinner med s\u00e6rbehov.\n\nSelv kvinner med tverrsnittslammelse, blinde kvinner, og nyre- og hjertetransplanterte kvinner kan i dag f\u00f8de barn hvis de f\u00e5r optimal omsorg f\u00f8r og under graviditet og f\u00f8dsel. Andre grupper er mer kompliserte \u00e5 forholde seg til. For eksempel kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 gi r\u00e5d til kvinner med behandlet brystkreft eller andre kreftsykdommer, eller alvorlige hjerte/lungelidelser, der en graviditet kan v\u00e6re en trussel mor kvinnens egen helse og liv.\n\nI tillegg til selve omsorgen for disse kvinnene n\u00e5r de er gravide, er det et sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til hvilke rettigheter og muligheter for funksjonshemmede og kronisk syke kvinner har for \u00e5 kunne bli m\u00f8dre. Det foreligger behov for genetisk veiledning ved enkelte tilstander, siden det kan tenkes at sykdommen de b\u00e6rer har en arvelig komponent. Noen med spesielle sykdommer b\u00f8r kanskje frar\u00e5des \u00e5 gjennomf\u00f8re graviditet, og da er sp\u00f8rsm\u00e5let om de skal ha mulighet til adopsjon. Kvinner med Turners syndrom, for eksempel, mangler eggceller, og kan ikke bli gravide selv, og har for tiden ikke mulighet til \u00e5 bli gravide med eggdonasjon i Norge. Noen funksjonshemmede kvinner kan m\u00f8te ulike fordommer fra helsepersonell. Holdninger om at de ikke b\u00f8r f\u00e5 barn n\u00e5r de ikke har optimal omsorgsevne er ubudt. Funksjonshemmede kvinner kan ogs\u00e5 f\u00f8le seg presset til fostervannspr\u00f8ve eller abort. Omsorg for syke gravide b\u00f8r v\u00e6re et fagomr\u00e5de der ulike disipliner samordner seg og samarbeider om de enkelte kvinner. Et annet godt eksempel er de gode erfaringene fra diabetesomsorgen som viser at det n\u00e5 er like trygt \u00e5 f\u00f8de barn som diabetiker som for en hvilken som helst kvinne.\n\n## F\u00f8dsels- og barselsykelighet\n\nKomplikasjoner i f\u00f8dsel registreres etter type, og ikke etter alvorlighetsgrad. Vi vet derfor ikke hvor mange kvinner som faktisk trenger eller f\u00e5r spesialiserte tjenester p\u00e5 intensivavdeling under eller etter f\u00f8dsel. Det har v\u00e6rt en markert \u00f8kning av andelen f\u00f8dsler som foreg\u00e5r med keisersnitt. I 1967 var keisersnittsandelen 1,8\u00a0\u00a0\u00a0% og i alle \u00e5rene siden 1985 har den ligget rundt 12\u00a0\u00a0\u00a0%. \u00d8kningen i keisersnitt i den f\u00f8rste delen av perioden har sannsynlig v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 ned andelen nyf\u00f8dte som har d\u00f8dd. I de senere \u00e5rene er en slik assosiasjon ikke s\u00e5 lett \u00e5 f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 i den store statistikken. H\u00f8y keisersnittsfrekvens i seg selv gir \u00f8kt m\u00f8dresykelighet f\u00f8rst og fremst som sm\u00e5 postoperative plager, men ogs\u00e5 mer alvorlige som infeksjoner, bl\u00f8dninger og spinal hodepine. Keisersnittskomplikasjoner er ikke en del av den offentlige statistikken.\n\nVi trenger mye mer kunnskap om m\u00f8dresykelighet i Norge. Flere tilfelle av alvorlige komplikasjoner etter operativ forl\u00f8sning peker p\u00e5 at vi trenger \u00e5 f\u00f8re l\u00f8pende kontroll med utvikling av m\u00f8dresykelighet av alvorlig art, for eksempel hvor mange kvinner som trenger oppf\u00f8lging p\u00e5 intensivavdeling etter f\u00f8dsel. En komite nedsatt av legeforeningen \u2013 riktignok med bare mannlige medlemmer \u2013 skal se p\u00e5 keisersnittsbruk i Norge. Dette er et kvalitetsikringsarbeid som vi anser som viktig \u00e5 prioritere, men der brukerperspektivet og jordm\u00f8dres syn ogs\u00e5 b\u00f8r h\u00f8res. Studier fra andre land det kan v\u00e6re naturlig \u00e5 sammenligne seg med (England, Australia) p\u00e5peker at det er mange kvinner som opplever ikke ubetydelige komplikasjoner og plager etter en f\u00f8dsel, noen steder s\u00e5 mange som over to tredjedeler. Svangerskapsomsorgen i Norge er lagt opp med stor konsentrasjon f\u00f8r og under f\u00f8dsel, og med en sterk fokusering p\u00e5 barnets helse etter f\u00f8dsel. Gravide f\u00e5r tilbud om en etterkontroll, de som har hatt komplikasjoner kan f\u00e5 et utvidet, personlig tilbud.\n\nTypiske barselplager er: vedvarende bekkenl\u00f8sning, s\u00e5re brystvorter, ammeproblemer, brystbetennelse, s\u00e5r skjede, vonde sting/smerter der man er klippet eller revnet og sydd, f\u00f8lelse av inkontinens for urin, luft eller avf\u00f8ring, tretthet, depresjon og mangel p\u00e5 seksuell lyst. Det er normalt \u00e5 f\u00f8le en viss grad av nedstemthet etter en f\u00f8dsel. Det er naturlig og viktig for barnet at man konsentrerer alle f\u00f8lelser og oppmerksomhet mot dets behov. Da kan det bli litt lite overskudd til andre, inkludert en selv. Det er f\u00f8rst n\u00e5r denne nedstemtheten tar overh\u00e5nd og varer for lenge eller g\u00e5r ut over egen trivsel at det kan v\u00e6re behov for hjelp. Den mest alvorlige barselsykdommen vi finner, er post-partum psykose, som ikke rammer s\u00e5 veldig mange.\n\n## 8.3 Kreft\n\n## 8.3.1 Brystkreft \u2013 forekomst og leveutsikter\n\n## Steinar Tretli, Kreftregisteret.\n\n## Noen bakgrunnstall for brystkreft\n\nI 1995 ble det diagnostisert 2154 nye tilfeller av brystkreft blant kvinner og 11 tilfeller blant menn. Brystkreft utgj\u00f8r 22\u00a0\u00a0\u00a0% av all kreft som diagnostiseres blant kvinner og er s\u00e5ledes den hyppigst forekommende kreftformen. Anslagsvis vil \u00e9n av 13 kvinner oppleve \u00e5 f\u00e5 diagnosen brystkreft i l\u00f8pet av sin livstid (NOU-1997:20). P\u00e5 grunn av den h\u00f8ye forekomsten av brystkreft og de relativ gode overlevelsesutsikter disse pasientene har, s\u00e5 er det per 31. desember 1995 i live 21 482 kvinner som en eller annen gang har f\u00e5tt diagnosen brystkreft. I 1994 d\u00f8de dessverre ogs\u00e5 814 kvinner av brystkreft.\n\n## Alder og brystkreft\n\nBrystkreft er sjelden forekommende f\u00f8r tretti\u00e5rs alderen med omkring 10\u201315 tilfeller \u00e5rlig i denne aldersgruppen. I Kreftregisterets 45 \u00e5rige lange registreringsperiode er det registrert 7 kvinner som har f\u00e5tt brystkreft f\u00f8r de fylte 20 \u00e5r. Figur 8.6 viser den \u00e5rlige forekomsten av nye tilfeller (ogs\u00e5 kalt insidensen) per 100 000 kvinner etter alder. Risikoen for brystkreft stiger med alderen med unntak av en kortere periode omkring menopausealderen.\n\n## Insidens og d\u00f8delighet av brystkreft over tid.\n\nBrystkreftinsidensen, justert for alderssammensetningen i befolkningen, har \u00f8kt med vel 50\u00a0\u00a0\u00a0% fra f\u00f8rste halvdel av 1950-\u00e5rene og fram til i dag. D\u00f8deligheten av brystkreft i befolkningen har derimot v\u00e6rt ganske konstant over tid. Figur 8.7 illustrerer dette for perioden 1970\u201393. Ser vi p\u00e5 insidensen over tid for ulike stadier av sykdommen p\u00e5 diagnosetidspunktet, viser det seg at det er pasienter uten spredning (stadium I) som har hatt den st\u00f8rste \u00f8kningen (Figur 8.8). Disse utgjorde i 1990\u201394 59\u00a0\u00a0\u00a0% av alle brystkrefttilfeller, mens de i 1970\u201374 utgjorde 50\u00a0\u00a0\u00a0%. Ogs\u00e5 insidensen av brystkreft med spredning til lymfeknuter (stadium II), har \u00f8kt. Andelen disse utgj\u00f8r av alle brystkrefttilfeller, har v\u00e6rt tiln\u00e6rmet 30\u00a0\u00a0\u00a0% i de siste 20 \u00e5r. Brystkreftpasienter som har spredning til andre organer (stadium IV) eller som har svulster med direkte gjennomvekst i hud eller brystvegg (stadium III) er de som bidrar mest til d\u00f8deligheten. Insidensen av disse to avanserte stadiene har ikke \u00f8kt og dette bidrar til \u00e5 forklare hvorfor d\u00f8deligheten av brystkreft i befolkningen er s\u00e5 pass konstant over tid.\n\n\n\n## Figur 8.6 Forekomst av brystkreft per 100\u00a0\u00a0\u00a0000 kvinner, etter alder.\n\n\n\n## Figur 8.7 Aldersjusterte insidens- og d\u00f8delighetsrater for brystkreft i Norge, 1970\u201393.\n\n\u00d8kningen i insidensen over tid har v\u00e6rt noe ulik for de forskjellige aldersgrupper med den st\u00f8rste \u00f8kningen for de yngste og de eldste (Tabell 8.1). N\u00e5r det gjelder de under 50 \u00e5r, er det spesielt i den siste 10 \u00e5rsperioden \u00f8kningen har v\u00e6rt betydelig (Matheson and Tretli,1996). Ogs\u00e5 d\u00f8deligheten av brystkreft i befolkningen tenderer til \u00e5 ha \u00f8kt mest blant de unge og de eldste (Tabell 8.1).\n\n## Internasjonale variasjoner i brystkreftinsidensen\n\nDet er store variasjoner i insidensen av brystkreft i de ulike land. M\u00f8nsteret er at brystkreft f\u00f8rst og fremst er en velferdssykdom i den vestlig industrialisert verden. Figur 8.9 viser brystkreftinsidensen i noen selekterte land med brukbare registreringsrutiner for perioden 1983\u201387 (Parkin et al., 1992). Siden utbredt bruk av mammografiunders\u00f8kelser vil p\u00e5virke insidensen, s\u00e5 kan man ikke uten videre sammenligne senere tidsperioder.\n\n### Tabell 8.1\u00a0Estimert prosentvis \u00e5rlig \u00f8kning i insidens og d\u00f8delighet av brystkreft 1970\u201394.\n\n| Alder | Insidens | D\u00f8delighet |\n| ----- | -------- | ---------- |\n| 20\u201329 | 1.8      |            |\n| 30\u201339 | 1.4      | 1.8        |\n| 40\u201349 | 0.9      |            |\n| 50\u201359 | 0.8      | \\-0.6      |\n| 60\u201369 | 1.0      | 0.4        |\n| 70\u201379 | 1.3      | 1.1        |\n| 80+   | 1.2      | 1.6        |\n\n## Leveutsikter for brystkreftpasienter\n\nFigur 8.10 viser andelen av 50\u201359 \u00e5r gale brystkreftpasienter som overlever etter tid siden diagnose (1970\u201374) og for ulike stadier av sykdommen ved diagnosetidspunktet. Dessverre er det noen som d\u00f8r av sykdommen 20 \u00e5r og lengre etter at sykdommen ble oppdaget. Dette er ulikt m\u00f8nsteret for de fleste andre kreftformer. Overlevelsemulighetene er sv\u00e6rt avhengig av stadiet sykdommen oppdages i. Begrunnelsen for \u00e5 drive tidlig diagnostisering ved hjelp av mammografi er knyttet til at jo tidligere sykdommen oppdages, desto st\u00f8rre er muligheten for at den oppdages i et gunstig stadium.\n\n\n\n## Figur 8.8 Aldersjusterte insidensrater for brystkreft etter stadier i Norge, 1970\u201393.\n\nSelv om det foreg\u00e5r omfattende forskning p\u00e5 bedre behandlingsm\u00e5ter for brystkreft, s\u00e5 har det hittil ikke v\u00e6rt noe gjennombrudd. Alle pasientene sett under ett og korrigert for endringer i stadiefordelingen over tid og alder ved diagnose, viser at forbedret behandling har f\u00f8rt til at andelen som overlever i 5 \u00e5r eller lenger, har \u00f8kt fra 60\u00a0\u00a0\u00a0% til 68\u00a0\u00a0\u00a0%. Bedringen i leveutsiktene etter en brystkreftdiagnose har v\u00e6rt st\u00f8rst for de eldste aldersgruppene. Dette betyr at i den senere tid (diagnoseperiode 1985-89) er det liten forskjell mellom aldersgruppene i aldersspennet 40\u201379 \u00e5r. Brystkreftdiagnostisert under 39 \u00e5r og over 80 \u00e5r har den d\u00e5rligste prognosen. Den d\u00e5rlige prognosen blant de yngste er observert i flere studier uten at man kan angi noen grunn for det (H\u00f8st og Lund, 1986).\n\n## 8.3.2 Brystkreft \u2013 risikofaktorer og mulighet for \u00e5 forebygge\n\n## Lars Vatten, Medisinsk tekninsk senter, NTNU, Trondheim.\n\n## Innledning\n\nDen epidemiologiske forskningen om brystkreftsykdommens \u00e5rsaker kjennetegnes av meget langsom framgang. Man trenger nye ideer, og st\u00e5r i dag (1998) overfor et tidsskille hvor nye hypoteser skal testes. \u00c5 studere faktorer som har sin virkning i voksen alder (for eksempel overvekt, kosthold, bruk av p-piller og erstatningshormoner) er ikke lenger like aktuelt: man vil heller unders\u00f8ke betydningen av faser i livet som kjennetegnes av dramatiske hormonelle omveltninger. Et felles angrepspunkt er betydningen av hormoner som regulerer vekst og utvikling, hvor samspillet mellom fysisk vekst og kj\u00f8nnsmodning st\u00e5r sentralt. Nye studier rettes derfor mot betydningen av det intrauterine liv, ungdomstiden med sin pubertet og vekstspurt, og svangerskapets hormonelle kaskade.\n\n## Endogene kj\u00f8nnshormoner\n\n## Menarke\n\nForskning knyttet til reproduksjon er utvilsomt det omr\u00e5de som har gitt mest uttelling i s\u00f8kingen etter faktorer som p\u00e5virker brystkreftrisikoen. Vi vet at tidlig menarke er forbundet med \u00f8kt risiko: en kvinne som f\u00e5r sin f\u00f8rste menstruasjon f\u00f8r 12 \u00e5rs alder har kanskje 80\u00a0\u00a0\u00a0% h\u00f8yere risiko for \u00e5 utvikle brystkreft enn en kvinne som f\u00e5r sin menarke etter fylte 13 \u00e5r. Vi vet ogs\u00e5 at menarke inntreffer tidligere i dag enn for noen ti\u00e5r siden: fra litt over 13 \u00e5r p\u00e5 1950-tallet, til mellom 12 og 12,5 \u00e5r i dag.\n\n\n\n## Figur 8.10 Overlevelse hos brystkreftpasienter, 50\u201359 \u00e5r ved diagnose, for de ulike stadier ved diagnosetidspunktet (1970\u201374).\n\n## F\u00f8rste f\u00f8dsel\n\n\u00c5 f\u00f8de barn i tidlig alder gir en livslang beskyttelse mot brystkreft: kvinner som f\u00f8der sitt f\u00f8rste barn ved 30 \u00e5rs alder har en dobbelt s\u00e5 h\u00f8y risiko som kvinner som f\u00e5r sitt f\u00f8rste barn n\u00e5r de er 19. Det har v\u00e6rt en \u00f8kende tendens til \u00e5 utsette barnef\u00f8dsler, slik at dagens f\u00f8rstegangsf\u00f8dende i gjennomsnitt er 27 \u00e5r mot 23 \u00e5r p\u00e5 1950- og 1960-tallet. En konsekvens av denne utviklingen er at bryskreftraten i befolkningen har steget.\n\n## Parietet\n\n\u00c5 f\u00e5 flere barn reduserer brystkreftrisikoen: sammenliknet med en kvinne som har fire barn vil en kvinne med ett barn ha dobbelt s\u00e5 h\u00f8y risiko for brystkreft. Vi vet ogs\u00e5 at den gjennomsnittlige familie i dag er mindre enn tidligere, fra et gjennomsnitt p\u00e5 to til tre barn i 1950-\u00e5rene, til et gjennomsnitt p\u00e5 ett til to barn i dag.\n\n## Menopause\n\nTidlig overgangsalder er forbundet med redusert risiko: menopause ved 55 \u00e5rs alder er assosiert med en fordobling av risiko sammenliknet med menopause ved 45 \u00e5rs alder. For menopause er gjennomsnittsalderen omtrent 52 \u00e5r. Hvorvidt den har \u00f8kt noe s\u00e6rlig over tid, er uklart. Det som er sannsynlig, er at den framover vil g\u00e5 noe ned, fordi s\u00e5 mange kvinner fortsatt r\u00f8yker.\n\n## Reproduksjon og forebygging av brystkreft\n\nMed unntak av menarke og menopause, er den \u00f8kte risikoen relatert til reproduksjon n\u00e6rt knyttet til kvinners rolle i samfunnet. Kvinners utdanning og deltakelse i arbeidslivet har hatt konsekvenser for tradisjonelle f\u00f8dselsm\u00f8nster. Man f\u00e5r barn senere enn tidligere, og man f\u00e5r f\u00e6rre barn. Det er \u00e5penbart at dette ikke er brukbare angrepspunkt for prim\u00e6r forebygging. Ikke desto mindre vil bryskreftratene v\u00e6re knyttet til disse forandringene i kvinners rolle i samfunnet, og en uunng\u00e5elig konsekvens vil v\u00e6re at insidensen av brystkreft kommer til \u00e5 stige i \u00e5rene som kommer.\n\n## Eksogene kj\u00f8nnshormoner\n\n## P-piller\n\nI mange \u00e5r har det v\u00e6rt spekulert om bruk av p-piller \u00f8ker risikoen for brystkreft i befolkningen. En samlet reanalyse av unders\u00f8kelser som omfatter mer enn 53 000 kvinner med brystkreft, og mer enn 100 000 kvinner uten brystkreft viste at p\u00e5g\u00e5ende (\u00abcurrent\u00bb) bruk av p-piller er forbundet med 24\u00a0\u00a0\u00a0% \u00f8kt risiko sammenliknet med dem som aldri har brukt p-piller (1). Unders\u00f8kelsen viste at risiko\u00f8kningen g\u00e5r gradvis tilbake dersom man slutter \u00e5 bruke p-piller, og etter 10 \u00e5r er risikoen identisk med bakgrunnsrisikoen. Siden p-piller brukes i ung alder, legges risiko\u00f8kningen man f\u00e5r p\u00e5 toppen av en insidensrate som enn\u00e5 er meget lav. Til tross for den utstrakte bruk av p-piller vil derfor bare et meget lavt antall ekstra tilfeller av brystkreft kunne tilskrives bruk av p-piller i befolkningen. I et folkehelseperspektiv vil dette antallet p\u00e5 det n\u00e6rmeste v\u00e6re neglisj\u00e9rbart.\n\n## Hormonell substitusjonsbehandling (HRT)\n\nBetydningen av hormonell substitusjonsbehandling i forbindelse med overgangsalderen er ogs\u00e5 vurdert i en samlet en reanalyse som omfatter mer enn 52 000 kvinner med brystkreft og over 108 000 kvinner uten brystkreft (2).\n\nEt hovedresultatet var at for hvert \u00e5r man bruker substitusjonsbehandling \u00f8ker risikoen for brystkreft med 2,3\u00a0\u00a0\u00a0%. Dette tilsvarer omtrent den risiko\u00f8kningen som er forbundet med at den naturlige menopause inntreffer ett \u00e5r senere. Etter at man slutter \u00e5 bruke medikamentene, faller den \u00f8kte risiko gradvis, og er etter fem \u00e5r omtrent p\u00e5 samme niv\u00e5 som for ikkebrukere.\n\nSiden substitusjonsbehandling foreg\u00e5r i en alder hvor brystkreftraten er relativt h\u00f8y, vil bruken av HRT f\u00f8re til et ikke ubetydelig antall ekstra tilfeller av brystkreft. Men samtidig er det n\u00f8dvendig \u00e5 veie den \u00f8kte risikoen for brystkreft opp mot den reduserte risiko for hjerte-karsykdom og osteoporose som er dokumentert for disse medikamentene (3).\n\n## Framtidig forskning\n\n## Pubertet/ungdom\n\nVi vet allerede at vekst og seksuell utvikling er viktige determinanter for framtidig brystkreftrisiko: vekst som indikert ved kroppsh\u00f8yde, og seksuell utvikling som indikert av alder ved menarke. B\u00e5de tidlig menarke og kroppsh\u00f8yde er assosiert med forh\u00f8yet risiko for brystkreft. Derimot vet man mindre om hva som biologisk p\u00e5virker risikoen som er knyttet til vekst og seksuell utvikling. For vekst er det stor interesse for effekten av et spesielt veksthormon (insulin-liknende vekstfaktor 1), og for seksuell utvikling er \u00f8strogen fortsatt det mest interessante hormonet.\n\nEt annet aspekt ved disse faktorene er de endringer som har skjedd over tid, hvor menarke begynner tidligere enn for noen ti\u00e5r siden, og hvor lengdeveksten har \u00f8kt i dette \u00e5rhundre helt fram til 1960-tallet. Dersom endringer i kostholdet har hovedansvar for denne utviklingen, vil ern\u00e6ringen samspille med den biologiske utvikling og p\u00e5skynde b\u00e5de lengdevekst og seksuell utvikling. Dette samspillet trenger man \u00e5 vite mye mer om, for det kan b\u00e5de p\u00e5virke brystkjertelens utvikling, og p\u00e5virke risikoen for framtidig brystkreft.\n\n## Perinatale faktorer og brystkreftrisiko\n\nKan det tenkes at jentefostre p\u00e5virkes i mors live av forhold som er viktige for deres framtidige risiko for \u00e5 f\u00e5 brystkreft ? Dette sp\u00f8rsm\u00e5let blir n\u00e5 intenst unders\u00f8kt, og forel\u00f8pig er det kommet unders\u00f8kelser som tyder p\u00e5 at faktorer som bestemmer f\u00f8dselsvekt ogs\u00e5 kan v\u00e6re med \u00e5 bestemme risiko for brystkreft i voksen alder (4, 5). I tillegg kan visse komplikasjoner i svangerskapet v\u00e6re forbundet med \u00f8kt risiko (for eksempel svangerskapsforgiftning), men den faktoren som virker mest foruroligende er virkningen av prematuritet, dvs \u00e5 v\u00e6re meget liten som nyf\u00f8dt. Svenske unders\u00f8kelser tyder p\u00e5 at kvinner som var premature som nyf\u00f8dte har en betydelig overrisiko for brystkreft som voksne.\n\n## Er det mulig \u00e5 forebygge brystkreft ?\n\nDen kunnskap man forel\u00f8pig har om brystkreftsykdommens \u00e5rsaker er dessverre lite egnet som angrepspunkt for forebyggende tiltak. Behovet for mer forskning er \u00e5penbart, for det har heller ikke v\u00e6rt gjennombrudd av betydning i behandlingen av sykdommen. Det tiltak som forel\u00f8pig har vist mest nytte er tidlig p\u00e5visning av brystkreft gjennom systematisk organisert mammografi-screening.\n\n4.  Ekbom A, Hsieh C-C, Lipworth L, Adami H-O, Trichopoulos D. Intrauterine environment and breast cancer risk in women: a population-based study. J Natl Cancer Inst 1997; 88: 71\u20136.\n\n5.  Michels KB, Trichopoulos D, Robins JM, Rosner BA, Manson JA, Hunter DJ, Colditz GA, Hankinson SE, Speizer FE, Willett WC. Birthweight as a risk factor for breast cancer. Lancet 1996; 348: 1542\u20136.\n\n## 8.3.3 Hva betyr psykososial st\u00f8tte for brystkreftkvinner?\n\n## Ingrid Matheson, Institutt for farmakoterapi, Universitetet i Oslo.\n\nDet er tankevekkende at kreftpasienter med alvorlig tilbakefall ikke har noe tilbud. En kreftpasient skrev i avisen: \u00abVi skulle nok heller v\u00e6rt utsatt for en nestenulykke, for da er krisepsykiatrien p\u00e5 pletten\u00bb.\n\nBrystkreftdiagnosen oppleves av de fleste som en katastrofe, og det krever store mentale ressurser for \u00e5 tilpasse seg en pasienttilv\u00e6relse og kanskje en tilv\u00e6relse ber\u00f8vet en kroppsdel. Mange kjemper med stress, angst og fatalisme i lang tid etter operasjonen. Ved noen sykehus tilbys nyopererte oppf\u00f8lging, *eventuelt* i grupper. For de fleste g\u00e5r det godt og leveutsiktene er gunstige. Men det er ogs\u00e5 en gruppe p\u00e5 40\u00a0\u00a0\u00a0% som f\u00e5r tilbakefall med fjernspredning av brystkreften. De vet innerst inne at de kommer til \u00e5 d\u00f8 av sykdommen. Ved f\u00f8rste tilbakefall er det mange som \u00f8nsker \u00e5 fortrenge fakta og adaptasjon til den nye situasjonen kan ta lang tid. De vonde f\u00f8lelsene fra tidligere forsterkes, ekstra vanskelig kan det v\u00e6re \u00e5 snakke med noen om sine morbide tanker.\n\nRandomiserte unders\u00f8kelser og en metaanalyse(1) har demonstrert positive effekter p\u00e5 psykososial helse, smerter og bivirkninger av cellegift gjennom avspennings\u00f8velser(2,3) og ulike former for st\u00f8ttegrupper for brystkreftpasienter(4). Andre effekter omfatter bedre hum\u00f8r, mestring, livskvalitet og mindre smerte og angst. Ogs\u00e5 sykdomsforl\u00f8pet har v\u00e6rt studert(5-8) og en unders\u00f8kelse tyder p\u00e5 en forlenget sykdomsfri overlevelse (36 versus 18 mnd) hos kvinner med brystkreftspredning som fikk psykososial behandling sammenlignet med dem som bare kom til vanlige kontroller(8). En lignende studie har ogs\u00e5 funnet forlenget overlevelse hos pasienter med malignt melanom.\n\nI Oslo har det v\u00e6rt spredte tilbud om psykologisk hjelp til nyopererte med lokal spredning, organisert i to grupper (Karen Liste Hagen 1997). Et annet tilbud (fra undertegnede, en idrettsmedisiner, en fysioterapeut og en psykiatrisk sykepleier) om avspennings\u00f8velser (meditasjon, yoga) og st\u00f8ttegruppe benyttes av 8 kvinner med metastatisk sykdom eller meget h\u00f8y risiko for metastaser, alle i 40\u201350-\u00e5rsalderen (en er 75 \u00e5r). Effekten har ikke v\u00e6rt vitenskapelig evaluert, men utfylling av GHQ-30 har v\u00e6rt gjort to ganger. Meditasjon er en avspenningsmetode som er selvadministrert og kan praktiseres daglig uten fagpersonell tilstede. Meditasjon har vist seg \u00e5 ha kroppslige og psykiske effekter som er positive, muligens ogs\u00e5 effekter p\u00e5 immunforsvaret (E.E. Solberg, personlig meddelelse).\n\nPsykoneuroimmunologi er et fag som blant annet beskriver immunologiske virkninger av psykiske eller stressreduserende intervensjoner. Kunnskapen om avspenning og st\u00f8tte fra likesinnede har en innvirkning p\u00e5 immun-parametre ved brystkreft, er sv\u00e6rt usikker. Man burde derfor studere pasientenes immunforsvar gjennom blodpr\u00f8ver f\u00f8r, under og etter intervensjon.\n\nDet p\u00e5g\u00e5r n\u00e5 en ny studie ved Stanford University ledet av David Spiegel for \u00e5 teste hypotesen at deltakelse i psykoterapigrupper kan \u00f8ke overlevelsen ved metastatisk brystkreft. Et annet aspekt er \u00e5 studere pasientenes immunfunksjon, diett, fysisk aktivitet og compliance med behandlingen. Fors\u00f8ket g\u00e5r over 10 \u00e5r og er finansiert av blant annet National Cancer Institute og er beregnet ferdig i \u00e5r 2000.\n\n## 8.3.4 Livmorhalskreft\n\n## Siri Forsmo, NTNU, Trondheim og Anne O. Olsen Ullev\u00e5l sykehus, Oslo.\n\nLivmorhalsen (cervix uteri) utgj\u00f8r nedre 1/3 av livmoren, men er anatomisk og funksjonelt forskjellig fra resten av livmoren. Kreft i livmorhalsen utg\u00e5r i omtrent 90\u00a0\u00a0\u00a0% av tilfellene fra slimhinnen som kler nedre del av livmorhalsen (plateepitel).\n\nMan antar at livmorhalskreft i de fleste tilfelle utvikles via celleforandringer i slimhinnen. Disse regnes derfor som mulige forstadier til kreft og graderes som lett, moderat eller grov (CIN I-III) etter utbredelsen av de mikroskopiske forandringene. Celleforandringer og kreft kan oppdages med en cellepr\u00f8ve fra livmorhalsen.\n\nGlobalt oppdages det dr\u00f8yt 450.000 nye tilfeller i \u00e5ret, med omtrent 210.000 d\u00f8dsfall, hvorav rundt 80\u00a0\u00a0\u00a0% i U-land. Det er den hyppigste kreftform blant kvinner i den tredje verden og den rammer s\u00e6rlig forholdsvis unge kvinner (1). I den vestlige verden har antallet nye tilfeller g\u00e5tt tilbake i l\u00f8pet av de siste 30 \u00e5r. Livmorhalskreft representerer et stort helseproblem p\u00e5 verdensbasis, og forebygging er derfor av stor betydning.\n\n## Forekomsten av livmorhalskreft\n\nSykdommen utgj\u00f8r n\u00e5 ca. 4\u00a0\u00a0\u00a0% av all kreftsykdom blant norske kvinner uansett alder, og det diagnostiseres rundt 350 nye tilfeller \u00e5rlig (2). For kvinner under 50 \u00e5r, er kreft i livmorhalsen blant de hyppigste kreftsykdommene. Dette g\u00e5r frem av figur 8.11 som viser aldersvariasjoner for livmorhalskreft i 1995 sammenlignet med de to hyppigste kreftformene, bryst- og tykktarmskreft. Spesielt for livmorhalskreft er at hyppigheten n\u00e5 er noks\u00e5 lik, b\u00e5de i unge og eldre aldersgrupper (30\u201365 \u00e5r).\n\n\n\n## Figur 8.11 Aldersspesifikk forekomst av kreft i livmorhalsen sammenlignet med bryst- og tykktarmskreft, 1995\n\nKilde:\u00a0Kreftregisteret\n\nI Norge \u00f8kte forekomsten av kreft i livmorhalsen frem til midten av 1970-\u00e5rene. Det har v\u00e6rt en tydelig tilbakegang av sykdommen i l\u00f8pet av de siste 25 \u00e5r (figur 8.12). Sammenliknet med de \u00f8vrige nordiske land har imidlertid Norge hatt minst reduksjon, og forekomsten er i dag rundt tre ganger h\u00f8yere enn i Finland som har hatt den st\u00f8rste tilbakegangen og har den laveste forekomsten i Norden. Det forventes at antallet nye tilfeller vil fortsette \u00e5 synke i alle de nordiske land det neste ti\u00e5ret (3).\n\nReduksjonen i forekomst gjelder f\u00f8rst og fremst aldersgruppen 35\u201350 \u00e5r. Yngre kvinner er blitt forholdsvis godt unders\u00f8kt i l\u00f8pet av de siste 20\u201325 \u00e5r i forbindelse med svangerskapskontroller og prevensjonsveiledning. Mindre reduksjon blant kvinner over 50 \u00e5r antas \u00e5 henge sammen med manglende organisering av tilbud om cellepr\u00f8ver fra livmorhalsen (masseunders\u00f8kelser).\n\nDet har hele tiden v\u00e6rt til dels store geografiske variasjoner i landet. I Oslo har forekomsten alltid ligget h\u00f8yt mens den har v\u00e6rt lavest i Sogn og Fjordane. Den st\u00f8rste nedgangen i forekomsten av kreft i livmorhalsen er observert i Finnmark (figur 8.12).\n\nForekomsten av CIN III (grove celleforandringer) er h\u00f8yest blant kvinner mellom 30 og 40 \u00e5r. Rundt 2\u00a0\u00a0\u00a0% av cellepr\u00f8vene tatt ved masseunders\u00f8kelsen viser celleforandringer, men under halvparten av disse har de alvorligste celleforandringene. (Utviklingen til invasiv kreft tar vanligvis flere \u00e5r (omtrent 15 \u00e5r) (4). Uten forebygging ved behandling av celleforandringene tilsvarer det en naturlig topp i kreftforekomsten omtrent 15 \u00e5r senere, rundt 45\u201350 \u00e5r).\n\n\n\n## Figur 8.12 Forekomsten av kreft (1/100.000) i livmorhalsen mellom 1956 og 1995 i Norge og tre utvalgte fylker.\n\nKommentarer \u00d8ket risiko, uttrykk for seksuelt overf\u00f8rt \u00e5rsaksfaktor Usikker betydning, livmorhalsen mer s\u00e5rbar for infeksjoner?Livmorhalskreft forekommer hyppigere blant r\u00f8ykere, cofaktor for HPV?Trolig noe \u00f8kt risiko ved langvarig bruk, cofaktor for HPVMulig beskyttende effektiv av diett rik p\u00e5 frukt og gr\u00f8nnsaker Mulig sammenheng, visse vevstyper er forbundet med \u00f8kt risiko?\u00d8kt risiko hos kvinner med svekket immunforsvar som ledd i sykdom eller behandling (organtransplanterte, hiv/aids m.fl.)\n\n## \u00c5rsaker til livmorhalskreft\n\nAllerede i midten av forrige \u00e5rhundre observerte man at livmorhalskreft forekom hyppigere blant gifte enn ugifte kvinner. Det har derfor v\u00e6rt fokusert p\u00e5 seksulavaners betydning for sykdomsrisikoen, og for muligheten av en seksuelt overf\u00f8rt infeksjon som \u00e5rsak. Risiko for livmorhalskreft har ogs\u00e5 v\u00e6rt knyttet b\u00e5de til livsstilsfaktorer og endogene (indre) faktorer. Disse uttrykker ikke n\u00f8dvendigvis en direkte \u00e5rsakssammenheng, men kan v\u00e6re mark\u00f8rer p\u00e5 smittesannsynlighet eller representere co-faktorer for den infeksi\u00f8se \u00e5rsaksfaktor (tabell 1).\n\nDet er dokumentert en meget sterk sammenheng mellom infeksjon med visse typer humant papillomavirus (HPV) og celleforandringer og kreft i livmorhalsen (5). Det er de s\u00e5kalte onkogene h\u00f8yrisikotypene av HPV som sannsynligvis spiller en n\u00f8dvendig rolle i prosessen der epitelcellene i livmorhalsen omdannes til kreftceller. HPV er relativt utbredt i befolkningen og kan hyppig p\u00e5vises hos seksuelt aktive, unge kvinner. Kun et f\u00e5tall av dem som smittes vil utvikle grove celleforandringer og kun en liten andel av disse vil igjen utvikle kreft dersom de ikke behandles. Dette tyder p\u00e5 at HPV infeksjonen alene ikke f\u00f8rer til kreft, men at ogs\u00e5 andre (risiko)faktorer (cofaktorer) m\u00e5 v\u00e6re tilstede for at kreft skal utvikles\n\n## Prognosen ved livmorhalskreft\n\nDen viktigste prognostiske faktoren ved livmorhalskreft er svulstens st\u00f8rrelse og om den har vokst over p\u00e5 andre organ. Utbredelsen vurderes ved diagnosetidspunktet og graderes i klinisk stadium, I-IV. Ved grad I er svulsten lokalisert til livmorhalsen og ved grad IV er den vokst i gjennom til bl\u00e6re/endetarm eller kreften har spredd seg til andre organer. Rundt 80\u00a0\u00a0\u00a0% av pasientene under 40 \u00e5r f\u00e5r stilt diagnosen i stadium I (figur 8.13), mens hos kvinnene over 60 \u00e5r oppdages omtrent 65\u00a0\u00a0\u00a0% av tilfellene i alvorligere stadier med betydelig d\u00e5rligere prognose. Prognosen ved stadium I er god, rundt 90\u00a0\u00a0\u00a0% er i live fem \u00e5r etter at diagnosen er stilt. For de \u00f8vrige stadier, reduseres overlevelsen betydelig. For stadium III og IV er 5-\u00e5rs overlevelse henholdsvis 30\u00a0\u00a0\u00a0% og 10\u00a0\u00a0\u00a0%. I l\u00f8pet av de siste 30 \u00e5rene har man ikke sett noen bedring i overlevelsen n\u00e5r man tar hensyn til klinisk stadium. Det har imidlertid v\u00e6rt en viss forskyvning mot gunstigere klinisk stadium ved diagnosetidspunktet.\n\n\n\n## Figur 8.13 Klinisk stadiefordeling (stadium I\u2013IV) etter alder ved diagnose av livmorhalskreft\n\nKilde:\u00a0Kreftregisteret\n\n## Behandling av livmorhalskreft\n\nBehandlingen av livmorhalskreft er enten kirurgi og/eller str\u00e5leterapi. Kliniske stadium ved diagnosetidspunktet er avgj\u00f8rende for valg av behandling. All behandling utover stadium I innbefatter str\u00e5leterapi, da kirurgi ikke er mulig eller tilstrekkelig som prim\u00e6rbehandling. Alle inngrep utover sv\u00e6rt sm\u00e5 svulster i stadium I krever spesialkompetanse, og utredningen og behandlingen m\u00e5 derfor foreg\u00e5 ved sykehus som har spesialavdelinger for gynekologisk kreft og str\u00e5lebehandling (Regionsykehusene og Radiumhospitalet). Pasienten m\u00e5 f\u00f8lges opp jevnlig de f\u00f8rste \u00e5rene etter behandling. Det anbefales at kontrollene skjer hos spesialist i det minste de to f\u00f8rste \u00e5rene etter behandlingen. Dr\u00f8yt 80\u00a0\u00a0\u00a0% av tilbakefallene kommer i l\u00f8pet av dette tidsrommet.\n\nBehandlingen kan, i tillegg til funksjonstap ved at organer fjernes eller bestr\u00e5les, medf\u00f8re til dels store senplager for kvinnen. De vanligste er fertilitetstap og for tidlig overgangsalder hos yngre kvinner samt str\u00e5leskader p\u00e5 andre organ som bl\u00e6re og endetarm. Seksuell dysfunksjon er ogs\u00e5 et stort problem etter behandling av livmorhalskreft.\n\n## Forebygging av livmorhalskreft\n\nEt prim\u00e6rforebyggende tiltak mot livmorhalskreft vil v\u00e6re \u00e5 begrense spredningen av seksuelt overf\u00f8rte sykdommer inklusive HPV. Seksuelt aktive mennesker har en relativt stor sannsynlighet for \u00e5 smittes i l\u00f8pet av livet, og internasjonalt arbeides det med utvikling av en vaksine som beskytter mot HPV infeksjon (profylaktisk vaksine).\n\nSekund\u00e6rforebygging mot livmorhalskreft inneb\u00e6rer oppsporing og behandling av kvinner med celleforandringer i livmorhalsen. Flere land innf\u00f8rte organiserte masseunders\u00f8kelser (screening) med cellepr\u00f8ver fra livmorhalsen p\u00e5 1960 og -70 tallet, og hyppigheten av livmorhalskreft i de fleste av disse landene er redusert. Effekten p\u00e5 overlevelse etter diagnose av livmorhalskreft har imidlertid ikke v\u00e6rt like stor. I Norge ble et organisert screeningprogram av alle kvinner mellom 25 og 70 \u00e5r startet opp i 1995 (6).\n\nDet knytter seg visse problemer til screening, b\u00e5de til unders\u00f8kelsen som anvendes, sykdommens dynamikk, samt oppf\u00f8lging og behandling av kvinnene som tester positivt:\n\n  - Ingen tester er 100\u00a0\u00a0\u00a0% presise. Det inneb\u00e6rer at de kan gi falske negative svar og falske positive svar. Et falskt negativt svar vil forsinke diagnosen, mens et falskt positivt svar f\u00f8rer til un\u00f8dvendig utredning/behandling og bekymring. For cellepr\u00f8ver fra livmorhalsen varierer andelen falske negative svar etter alder og graden av celleforandring. Spesielt hos kvinner med uoppdaget livmorhalskreft er cellepr\u00f8ver lite presise (falske negative). Testens evne til \u00e5 skille ut de friske er betydelig bedre, hvilket den m\u00e5 v\u00e6re i en masseunders\u00f8kelse hvor de fleste (98\u00a0\u00a0\u00a0%) er friske.\n\n  - Utviklingen fra celleforandring til kreft, er en prosess som normalt tar mange \u00e5r. Det er ogs\u00e5 kun en viss andel (omtrent 20\u00a0\u00a0\u00a0%) av kvinnene med celleforandringer som ubehandlet vil f\u00e5 kreft. Dette kompliserer vurderingen av programmets effekt da ukjente faktorer ogs\u00e5 kan p\u00e5virke den naturlige forekomsten av sykdommen over tid.\n\n  - Masseunders\u00f8kelsen slik den foreg\u00e5r i dag inneb\u00e6rer at de fleste kvinnene (omtrent 80\u00a0\u00a0\u00a0%) med celleforandringer behandles \u00abun\u00f8dvendig\u00bb. Det forskes p\u00e5 muligheten av \u00e5 benytte HPV-testing for \u00e5 kunne identifisere kvinner med \u00f8kt risiko for progresjon fra celleforandringer til kreft, for dermed \u00e5 begrense antallet kvinner som trenger oppf\u00f8lging og behandling.\n\nTerti\u00e6rforebygging i form av terapeutiske HPV-vaksiner til behandling av kvinner med mikroinvasiv livmorhalskreft, er under utvikling og utpr\u00f8ving internasjonalt. Dette er imidlertid en behandlingsform som enn\u00e5 ligger langt frem i tid.\n\n## Utfordringer\n\nDa livmorhalskreft er blant de kreftformer hvor tidlig diagnostikk er avgj\u00f8rende for behandlingsresultatet, b\u00f8r screening prioritereres i helsepolitisk planlegging (7). Det er behov for fortsatt evaluering av screeningprogrammet med hensyn til aldersgrupper, screeningintervall og effekt av programmet. Det teoretisk optimale screeningintervallet inneb\u00e6rer f\u00e6rrest mulig pr\u00f8ver per forebygget krefttilfelle. I dag tilbys alle aldersgrupper (25\u201370 \u00e5r) en pr\u00f8ve hvert tredje \u00e5r. Risikoen for nye celleforandringer reduseres med \u00f8kende alder. N\u00e5r tilstrekkelig data foreligger b\u00f8r nytten av \u00e5 unders\u00f8ke spesielt de eldste aldersgruppene (\\> 50 \u00e5r) revurderes. Det m\u00e5 ogs\u00e5 satses p\u00e5 \u00e5 optimalisere ressursbruken ved \u00e5 motvirke dagens overforbruk av pr\u00f8vetaking i yngre aldersgrupper.\n\nDet diskuteres om HPV screening kan erstatte, eventuelt supplere cellepr\u00f8ver. Det vil antageligvis v\u00e6re uhensiktsmessig \u00e5 HPV-teste alle kvinner og aldersgrupper. Nytte og effekt av \u00e5 inkludere HPV-testing i screeningprogrammet m\u00e5 avklares gjennom kontrollerte studier.\n\nDet er n\u00f8dvendig med kontinuerlig kvalitetssikring for analysene av cellepr\u00f8vene. Pr\u00f8vemengden er sv\u00e6rt stor, og de fleste pr\u00f8ver er normale. Metoder for automatisert screening av pr\u00f8vene er etterhvert tilgjengelig p\u00e5 markedet og vurderes innkj\u00f8pt ved de st\u00f8rste laboratoriene. Dersom disse h\u00f8yner kvaliteten og frigj\u00f8r menneskelige ressurser, kan analysene av pr\u00f8vene spres p\u00e5 f\u00e6rre laboratorier enn i dag.\n\nOppslutningen om masseunders\u00f8kelsen varierer i befolkningen. Tidligere studier tyder p\u00e5 at oppslutningen om masseunders\u00f8kelser er d\u00e5rligst blant dem med h\u00f8yest risiko. Forekomsten av celleforandringer og livmorhalskreft blant innvandrerkvinner er ikke kjent, heller ikke denne gruppens deltagelse i masseunders\u00f8kelsesprogrammet. Forholdene m\u00e5 legges til rette for at informasjonen n\u00e5r frem til disse kvinnene og at deres kulturelle og spesielle behov ivaretas.\n\nYtterligere kunnskap om sykdommens dynamikk, \u00e5rsakssammenhenger og samvirket mellom ulike risikofaktorer er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne identifisere risikogrupper og sette inn effektive forebyggingstiltak.\n\n    \n    \n    ## Figur 8.14 Antall nye tilfeller av eggstokk-kreft per 100\u00a0\u00a0\u00a0000 (aldersjustert) i ulike land..\n\n## 8.3.5 Eggstokkreft\n\n## Anne D\u00f8rum, Avdeling for gynekologisk onkologi, Det Norske Radiumhospital.\n\n## Hva er eggstokk-kreft?\n\nEggstokk-kreft (ovarialcancer) er en heterogen gruppe kreftformer, men mer enn 90\u00a0\u00a0\u00a0% er epiteliale svulster utg\u00e5ende fra coelomepitelet, og de klassifiseres etter celletype og etter hvordan de vokser; invasive svulster og borderline svulster (vel 10\u00a0\u00a0\u00a0%) med et lavt malignitetspotensiale. Av de ikke-epiteliale kreftformene er sex-cord-, stromale- og germinalcelle-svulster de viktigste og synes \u00e5 ramme yngre kvinner. Sykdommen sprer seg via blod- og lymfekar og intraperitonealt. Median alder ved diagnose er 61\u00e5r.\n\n## Forekomst av eggstokk-kreft\n\nEggstokk-kreft er den 6. vanligste kreftformen (4,3\u00a0\u00a0\u00a0%) blant kvinner i verden og 106 000 kvinner d\u00f8r \u00e5rlig av denne sykdommen \\[1\\]. I de industrialiserte land (bortsett fra Japan), hvor kvinnene har f\u00e6rre barn, er hyppigheten (insidensen) av eggstokk-kreft h\u00f8yest. De skandinaviske land ligger p\u00e5 verdenstoppen (figur 8.14). Hyppigheten er opp til ti ganger h\u00f8yere hos oss, sammenliknet med Asia og Afrika \\[2\\].\n\nI Norge steg den aldersjusterte insidensen fram til midten av 1980 for s\u00e5 \u00e5 holde seg relativt stabil p\u00e5 14/100 000 person\u00e5r (world standard population). I 1996 fikk 500 kvinner diagnostisert ovarialcancer.\n\n## Hvor farlig er eggstokk-kreft?\n\nSymptomene p\u00e5 kreft i eggstokkene kommer f\u00f8rst en tid etter at kreften har begynt og utvikle seg \\[3\\]. Symptomene er diffuse og uensartete. Det kan v\u00e6re magesmerter, bl\u00f8dningsforstyrrelser, hyppig vannlating, forstoppelse, samleiesmerter og \u00f8kt mageomfang, avhengig av sykdommens vekst og spredning.\n\nPrognosen ved eggstokk-kreft er d\u00e5rlig. I de nordiske landene har dog andelen med 5\u00e5rs overlevelse \u00f8kt fra 22\u00a0\u00a0\u00a0% til 42\u00a0\u00a0\u00a0% fra begynnelsen av 60-tallet og fram til begynnelsen av 90-tallet.\n\nDen lave overlevelsen kan delvis forklares med for sen diagnose. Sykdommen gir initialt f\u00e5 symptomer og to tredjedeler diagnostiseres etter at sykdommen har spredt seg.\n\nBorderline cancerene diagnostiseres ofte f\u00f8r svulsten sprer seg og har en betydelig bedre prognose. 93\u00a0\u00a0\u00a0% overlever 5 \u00e5r eller mer etter at diagnosen er stilt.\n\nPrognosen av sexcord/stromale svulster er bedre enn ved epiteliale svulster.\n\nBlant kvinner som var yngre enn 65 \u00e5r ved eggstokk-kreftdiagnosen er risikoen for \u00e5 d\u00f8 av sykdommen blitt halvert siden begynnelsen av 1970-tallet. Det har ikke v\u00e6rt registrert bedret overlevelse hos kvinner over 75 \u00e5r.\n\n\n\n## Figur 8.15 Andel (%) kvinner med eggstokk-kreft i Nordiske land som er i live 5 \u00e5r etter diagnosen. Perioden 1958-1997.\n\n## Patogenese og risikofaktorer\n\n  - Eggl\u00f8sninger synes \u00e5 v\u00e6re en viktig faktor for utvikling av ondartede celleforandringer i overflateepitelet. Etter eggl\u00f8sningen er det \u00f8ket mitotisk aktivitet for \u00e5 bygge opp igjen ovarialepitelet. Dette gir ogs\u00e5 \u00f8ket risiko for at genetiske abnormiteter kan f\u00f8re til en ondarted celleforandring \\[5\\].\n\n  - Kvinner som aldri har f\u00f8dt barn har st\u00f8rre risiko for kreft i eggstokkene enn kvinner med mange barn (7)\n\n  - P-pille brukere har lav risiko \\[8\\] sannsynligvis p\u00e5 grunn av nedsatt aktivitet i eggstokkene. Risikoen for eggstokk-kreft er redusert med 40\u00a0\u00a0\u00a0% hos brukere sammenliknet med ikke-brukere. Reduksjonen \u00f8ker med tidlig start og varer 10\u201320 \u00e5r etter avsluttet bruk av p-piller.\n\n  - Genetisk disposisjon er \u00e5rsaken hos omtrent 5\u00a0\u00a0\u00a0%. Det viktigste syndromet er autosomalt dominant bryst/eggstokk-kreft. Dette er den hyppigste mest alvorlige arvelige kreftsykdom. Omtrent 80\u00a0\u00a0\u00a0% med dette syndromet har mutasjoner i brystcancer 1 genet (BRCA1). For b\u00e6rere av dette genet er risikoen for \u00e5 f\u00e5 ovarialcancer omtrent 40\u00a0\u00a0\u00a0% og risikoen for brystkreft omtrent 85\u00a0\u00a0\u00a0% i l\u00f8pet av livet \\[9\\]. Mutasjoner i BRCA2 genet gir mindre risiko for eggstokk-kreft, men h\u00f8y risiko for brystkreft. Kvinner som er b\u00e6rere av brystkreftgenet f\u00e5r ofte brystkreft/eggstokk-kreft tidligerre i livet enn kvinner som ikke er b\u00e6rere. Kvinner fra familier med flere tilfeller av bryst-/eggstokk-kreft b\u00f8r f\u00e5 genetisk veiledning og \u00e5rlig medisinsk kontroll av bryst og ovarier med tanke p\u00e5 tidlig diagnose og behandling. Begge disse genene synes \u00e5 ha tumorsuppressor funksjon.\n\n  - Mutasjoner i gener som regulerer cellevekst synes \u00e5 kunne ha betydning for \u00e5 karakterisere svulstene i forhold til prognose og behandling (p-53, c-erbB-2 o.l.).\n\n  - Betydningen av \u00f8strogenbehandling etter overgangsalderen synes uavklart. En studie har vist at det kan synes som risikoen er noe \u00f8kt ved bruk og f\u00f8rste tiden etter avsluttet behandling \\[10\\].\n\n  - Amming. Studier som har vurdert effekten av dette er sprikende. Noen viste ikke signifikant reduksjon, mens to studier fant \u00f8kt risiko ved amming over lang tid \\[11,12,13\\]. Hvis man skal trekke noen konklusjon synes det \u00e5 v\u00e6re liten eller ingen beskyttelse.\n\n  - Infertilitet har v\u00e6rt oppfattet som en risikofaktor. Senere studier har beskrevet denne kvinnegruppen heterogen med ulik risiko avhengig av kjente risikofaktorer som paritet og medikamentbruk.\n\n  - Diet. Tidlige studier fant assosiasjoner mellom melkeforbruk/lactose, galactose og \u00f8kt risiko, noe senere studier har avkreftet. Derimot kan h\u00f8yt inntak av mettet fett og lite gr\u00f8nnsaker synes \u00e5 ha betydning.\n\n  - R\u00f8yking. En britisk studie har funnet \u00f8kt risiko hos r\u00f8kere etter \u00e5 ha kontrollert for paritet og prevensjonsbruk \\[11\\]. Andre studier har ikke vist noen assosiasjon.\n\n  - Etnisitet. Studier fra USA har vist lavere insidens hos japanske, kinesiske, spanske og svarte innbyggere sammenlignet med hvite \\[13\\]. Migrasjonstudier har vist at insidensen av ovarialcancer synes \u00e5 endre seg mot den som foreligger i landet de kommer til, mer enn landet de har forlatt \\[14\\]. Dette tyder p\u00e5 at etnisitet ikke har stor betydning.\n\n  - Sosio\u00f8konomisk status har usikker betydning. En studie fra Canada \\[15\\] viste ingen forskjell ved h\u00f8yere utdannelse , mens i en Australsk studie var h\u00f8yere utdanning assosiert med betydelig reduksjon av ovarialcancer \\[11\\].\n\n## Behandling\n\n  - Viktigste behandling er kirurgi. Det krever erfarne kirurger for \u00e5 f\u00e5 god kirurgisk behandling og korrekt stadieinndeling. Det er akseptert at denne kirurgien b\u00f8r sentraliseres mer enn i dag. Den betydelig forskjell i overlevelse mellom Danmark og Norge forklares med at det i Danmark blant annet ikke er sentralisert kirurgi (figur 8.15). I helseregion 4 har de innf\u00f8rt et samarbeid mellom de gynekologiske avdelinger for \u00e5 sentralisere eggstokk-kreftkirurgien til Regionsykehuset i Trondheim. Kvinner med p\u00e5vist svulst blir vurdert p\u00e5 lokalsykehuset etter en \u00abrisk malignancy index\u00bb. Resultater s\u00e5 langt er positive. De fleste kvinner med eggstokk-kreft blir diagnostisert lokalt og deretter sendt til regionsykehuset for operasjon. Ordningen har fungert tilfredsstillende for alle parter (Overlege Bj\u00f8rn Hagen, Regionsykehuset i Trondheim personlig meddelelse).\n\n## Kirurgien har to form\u00e5l.\n\n1.  Radikal kirurgi hvor man fjerner livmor, ovarier, eggledere, oment (fettforkle), lymfekjertler samt alt synlig svulstvev p\u00e5 omgivende organer og p\u00e5 bukhinnen. Det er vist at overlevelse er bedre jo mindre svulstvev det er igjen.\n\n2.  Ved \u00e5 operere p\u00e5 en standardisert m\u00e5te i det viktigste spredningsfeltet, f\u00e5r man en standardisert stadieinndeling som er internasjonal, FIGO stage (The International Federation of Gynecologic Oncology) og som er basis i videre behandling. Stadieinndeling, vekstm\u00f8nster (infiltrerende, ikke infiltrerende), differensiering, celletype og DNA ploiditet vurderes individuelt, og dette gj\u00f8r at man bedre kan selektere grupper for \u00e5 skreddersy tilleggsbehandling. Dette er et stort framskritt. Slik kan man unng\u00e5 overbehandling eller underbehandling av den enkelte pasient. Enkelte grupper av unge kvinner uten barn (og eldre/svake) kan f\u00e5 begrenset kirurgi og kjemoterapi, slik at de eventuelt kan f\u00e5 barn etter avsluttet behandling. Gruppene er standardiserte og kan inng\u00e5 i evaluering internasjonalt.\n\n3.  Kjemoterapi (cellegift) ble introdusert i Norge p\u00e5 slutten av 1960-tallet. Samtidig ble overlevelse langsomt bedret (figur 2). Til \u00e5 begynne med var det alkylerende stoffer, etter hvert i kombinasjon med anthracycliner. I slutten av 70-\u00e5rene kom cisplatin, f\u00f8rst alene, og fra midten av 80-\u00e5rene som kombinasjonsbehandling \\[16,17,18\\]. I 90-\u00e5rene har paclitaxel alene og i kombinasjon med cisplatin eller carboplatin vist \u00e5 gi bedret overlevelse og akseptable bivirkninger og b\u00f8r brukes i f\u00f8rste linjebehandling \\[19\\]. F\u00f8rstelinje kjemoterapi g\u00e5r ofte over 6 m\u00e5neder, den p\u00e5begynnes ved regionsykehusene og fullf\u00f8res p\u00e5 lokalsykehuset. I 2. og 3.linjebehandling blir billigere og individuell behandling instituert, eventuelt ogs\u00e5 anti\u00f8strogener.\n\n## Rehabilitering\n\n\u00d8strogenbehandling (HRT, hormon replacement therapy) b\u00f8r tilbys alle (unntatt ved endometroide svulster) med tanke p\u00e5 bedret livskvalitet.\n\nScreening av friske kvinner med transvaginal unders\u00f8kelse av ovariene og m\u00e5ling av CA 125 (svulstmark\u00f8r) har forel\u00f8pig ikke gitt tilfredsstillende resultater p\u00e5 grunn av den lave sensitivitet og positive prediktive verdi \\[20. 21, 22\\] Risiko for un\u00f8dvendig kirurgi, og stort forbruk av resurser (spesialister og kostbart utstyr), er viktige \u00e5rsaker. Sensitiviteten kan bli bedre med hyppige unders\u00f8kelser \\[20\\]og med nye svulstmark\u00f8rer som OVX1. Men slik screening er ikke praktisk gjennomf\u00f8rbart i dag.\n\nKvinner med risiko for arvelig autosomal dominant bryst-/eggstokk-kreft derimot, er en gruppe som b\u00f8r gis medisinsk oppf\u00f8lging, genetisk utredning (alle genetiske avdelinger i landet kan tilby utredning) og tilbud om \u00e5rlig kontroll p\u00e5 gynekologisk poliklinikk. Der gj\u00f8res det en grundig unders\u00f8kelse av bryster med trippeldiagnostikk (mammografi /ultralyd/cytologi), gynekologisk unders\u00f8kelse med transvaginal ultralyd av ovariene og m\u00e5ling av CA 125 i blod (hver 6. mnd.). Ved Det norske Radiumhospital har denne type utredning og gynekologisk oppf\u00f8lging v\u00e6rt et tilbud fra 1993. Kvinnene kan selv skrive og be om det. Kvinnen f\u00e5r en vurdering om risiko for bryst- og/eller eggstokk-kreft eller om de er b\u00e6rere av en genfeil (BRCA1 eller 2 mutasjon) som gir mellom 20\u201340\u00a0\u00a0\u00a0% risiko for eggstokk-kreft og 70\u201390\u00a0\u00a0\u00a0% risiko for brystkreft f\u00f8r 70 \u00e5r. Et begrenset tilbud av gentesting foreligger. Helsetilbudet er blitt etablert som en del av en studie. Forel\u00f8pige resultater viser at man oppdager kreft i bryst og eggstokker, og at man langt p\u00e5 vei har fanget opp en h\u00f8yrisikogruppe \\[23,24\\]. P\u00e5 grunnlag av dette og internasjonale anbefalinger er det blitt utarbeidet retningslinjer for hvordan kontrollen b\u00f8r v\u00e6re i Norge (25, 26). Oppf\u00f8lgingsresultater m\u00e5 vurderes senere med tanke p\u00e5 overlevelse og om kreften diagnostiseres tidlig nok. Forebyggende kirurgi, oophorectomi, anbefales fra 45\u00e5rsalder til kvinner med sv\u00e6rt h\u00f8y risiko for kreft. Gentester kan v\u00e6re verdifullt for \u00e5 avklare behov for forebyggende kirurgi.\n\n## Hva kan v\u00e6re forebyggende\n\n  - Screening av kvinner med risiko for arvelig bryst/ovarialcancer (\u00e5rlig u.s. av bryst/ovarier) og bedre muligheter for genetisk utredning (lang ventetid i dag) og gentester (begrenset tilbud).\n\n  - Screening av vanlige kvinner b\u00f8r vurderes i lys av nye diagnostiske metoder.\n\n## Utfordringer\n\n  - Bedre prim\u00e6rkirurgi ved \u00e5 sentralisere, slik som man har gjort i helseregion 4 (se behandling).\n\n  - Genmanipulerende medikamenter/vaksinasjon planlegges utpr\u00f8vet.\n\n  - H\u00f8ydosebehandling planlegges i mindre selekterte grupper (st I aneuploide med mikrometastaser).\n\n  - R\u00f8ntgenavdelingene b\u00f8r styrkes, det er ventetid p\u00e5 viktige preoperative r\u00f8ntgenunders\u00f8kelser (CT, rtg colon)\n\n26. NIH consensus conference. Ovarian cancer: screening, treatment, and follow-up. NIH consensus development panel on ovarian cancer. JAMA 1995; 273: 491\u201397.\n\n\n\n## Figur 8.16 Ander (%) kvinner med livmorkreft i Nordisek land som er i ilve 5 \u00e5r etter diagnosen. Perioden 1958-1987.\n\n## 8.3.6 Endometriekreft (livmorkreft)\n\n## Anne D\u00f8rum, Avdeling for gynekologisk onkologi, Det Norske Radiumhospital.\n\nEndometriekreft utg\u00e5r fra slimhinnen (endometriet) i livmoren og har sammenheng med \u00f8strogenaktivitet. Kreften kan v\u00e6re i livmoren, men ogs\u00e5 spre seg via blod og lymfekar til andre organer. Median alder ved diagnose er 65 \u00e5r.\n\n## Forekomst av endometriekreft\n\nI den vestlige del av verden er endometriekreft den hyppigste kreftsykdommen i underlivet blant kvinner med en insidens p\u00e5 omlag 20/100 000 kvinner per \u00e5r. I 1996 ble det diagnostisert 485 nye kvinner med sykdommen i Norge. De siste ti\u00e5r har det v\u00e6rt en beskjeden stigning og man forventer fortsatt det (1) (figur 1).\n\n## Hvor farlig er endometriekreft?\n\nOverlevelse har bedret seg i de nordiske land (bortsett fra Island) siden 1960. I perioden 1983\u20131987 levde 75\u00a0\u00a0\u00a0% 5 \u00e5r eller lengre etter diagnosen. Medianalder ved d\u00f8d var 74 \u00e5r, og 91\u00a0\u00a0\u00a0% av pasientene fikk diagnosen mindre enn 10 \u00e5r f\u00f8r de d\u00f8de. De fleste kvinner med endometriekreft f\u00e5r diagnosen i stadium I, det vil si f\u00f8r sykdommen har spredt seg. Da er prognosen god, 85\u00a0\u00a0\u00a0% lever fem \u00e5r eller mer etter at diagnosen er stilt.\n\n## Patogenese og risikofaktorer\n\nMan antar at endometrikreft utvikles via forstadier (kompleks hyperplasi, atypisk hyperplasi) og at b\u00e5de hyperplasi og kreft er avhengig av \u00f8strogen (eksogene eller endogene). Unders\u00f8kelser kan tyde p\u00e5 at det tar mange \u00e5r \u00e5 utvikle kreft \\[3\\].\n\n  - En del av risikofaktorene for endometriekreft er lik de for brystkreft \\[2\\], som\n\n  - tidlig pubertet, sen overgangsalder og\n\n  - lav paritet, det kan synes som at 27\u00a0\u00a0\u00a0% av \u00f8kningen i insidens mellom 1955 og 1984 kunne v\u00e6re forenlig med redusert antall barn \\[4\\].\n\n  - Fedme kan v\u00e6re en disponerende faktor fordi det omdannes \u00f8stron og \u00f8stradiol i perifert fettvev\n\n  - Langvarig bruk av \u00f8strogener/ HRT (Hormone Replacement Therapy) er vist \u00e5 kunne gi endometriekreft. Kvinner som bruker \u00f8strogener etter menopause m\u00e5 derfor i tillegg bruke progesteron enten en kontinuerlig liten dose eller som et regelmessig tilskudd som f\u00f8rer til bl\u00f8dninger.\n\n  - Anti\u00f8strogener (Tamoxifen eller lignende preparat) som brukes til behandling av brystkreft. Kvinner som bruker slike preparater b\u00f8r g\u00e5 regelmessig til gynekolog.\n\n  - Arvelig endometriekreft er sjelden, men kan v\u00e6re en del av \u00abarvelig tarmkreft syndromet\u00bb (heredit\u00e6r non polyppose colorectal cancer, HNPCC). Dette kan skyldes flere genfeil og en enkel gentest er ikke tilgjengelig. Derimot kan kvinnene med fordel henvises til genetisk utredning hvis det foreligger opphoping av mage/tarm/endometriecancer i ung alder i slekten. Hun vil da bli anbefalt regelmessig kontroll hos gynekolog samt event. colo/gastroscopi regelmessig.\n\n## Behandling\n\nForstadier til endometriekreft kan behandles med hormoner (progesteron), utskraping (abrasio) eller fjerning av livmoren (hysterectomi) avhengig av forstadiets grad og kvinnens alder, helse og eventuelt barne\u00f8nske. N\u00e5r det gjelder behandling av kreft, er det flere faktorer som har betydning for prognosen. I de senere \u00e5r har det v\u00e6rt et m\u00e5l \u00e5 definere kvinner som har h\u00f8y og lav risiko ut i fra disse faktorene. Slik kan kvinnen f\u00e5 differensiert behandling etter behov. Kirurgisk stadium (beskrivelse av dybde p\u00e5 myometrieinvasjon, affeksjon av lymfeknuter og grad av spredning, celledifferensiering, histologi, DNAploiditet, hormonreseptorstatus) samt kvinnens alder og helse er de viktigste faktorene n\u00e5r behandling fastsettes. Den viktigste behandling er kirurgi hvor livmor, eggstokker og eggledere blir fjernet. Noen f\u00e5 m\u00e5 fjerne alle lymfekjertler i bekkenregionen. Omtrent 75\u00a0\u00a0\u00a0% opereres f\u00f8r sykdommen har spredt seg (i stadium I), men omtrent 10\u00a0\u00a0\u00a0% av disse tilh\u00f8rer h\u00f8yrisikogruppen og b\u00f8r f\u00e5 mer behandling i tillegg til operasjon. Tidligere fikk de fleste pasientene str\u00e5lebehandling f\u00f8r eller etter operasjonen avhengig av kreftens type og utbredelse, men 5\u201310\u00a0\u00a0\u00a0% f\u00e5r plagsomme og 2\u00a0\u00a0\u00a0% alvorlige bivirkninger (seksuelle problemer og problemer knyttet til urinveier og tarmfunksjon). P\u00e5 grunn av bivirkningene og fordi nytten av str\u00e5lebehandling er omdiskutert, blir det gjort studier for \u00e5 definere lavrisikogrupper som ikke beh\u00f8ver str\u00e5lebehandling.\n\nMuligens p\u00e5 grunn av den generelt gode prognosen ble det ikke satset p\u00e5 utvikling av systemisk behandling f\u00f8r i midten av 70-\u00e5rene. Da ble behandling med kjemoterapi og hormoner iverksatt med \u00f8ket overlevelse i h\u00f8yrisikogruppen som resultat.\n\n## Rehabilitering\n\n\u00d8strogener (HRT, hormone replacement therapy) kan tilbys noen (stadium I, lite differensiert). Av de som har fjernet alle lymfekjertler f\u00e5r 7\u00a0\u00a0\u00a0% hevelse i bena, kvinnene b\u00f8r f\u00e5 langvarig spesialisert fysioterapibehandling. Str\u00e5lebehandling kan v\u00e6re aktuelt som palliasjon ved spredning av kreften.\n\n## Utfordringer\n\nFinne prognostiske faktorer og bedre kjemoterapi for \u00e5 bedre overlevelse hos kvinner i h\u00f8yrisikogruppen.\n\nBedre kapasitet p\u00e5 str\u00e5lebehandling b\u00e5de som adjuvant behandling og som palliasjonsbehandling ved tilbakefall.\n\n  - Det burde v\u00e6re almen kunnskap blant kvinner at bl\u00f8dningsuregelmessigheter i enhver alder kan v\u00e6re kreft til det motsatte er bekreftet av lege.\n\n  - Ved livmorhals-screeninginnf\u00f8ringen vil man samtidig f\u00e5 regelmessig kontroll/vurdering av livmor og symptomer, som for b\u00e5de cervix- og endometriecancer vanligvis er bl\u00f8dningsuregelmessigheter.\n\n1.  Engeland A, Haldorsen T, et al.Prediction of cancer mortality in the nordic countries up to the years 2000 and 2010, on the bases of relative survival analysis: a collaborative study of the five Nordic cancer registries. APMIS Suppl 1995; 49: 81\u201383.\n## Figur 8.17 Forekomst av lungekreft etter kj\u00f8nn og alder i perioden 1963\u201367 og i 1995\n\n## 8.3.7 Lungekreft\n\n## Anders Engeland, Seksjon for forebyggende og helsefremmende arbeid, Statens institutt for folkehelse.\n\n## \u00d8kning i forekomst av lungekreft blant kvinner\n\nLungekreft den hyppigst forekommende kreftformen i verden. I Norge ble det i 1995 registrert 1208 nye lungekrefttilfeller blant menn og 571 tilfeller blant kvinner (Kreftregisteret, 1998). Bare 12 av disse 1779 pasientene var under 40 \u00e5r, halvparten var over 69 \u00e5r. For menn var bare kreft i prostata en vanligere kreftsykdom. For kvinner var bare brystkreft og tykktarmskreft vanligere. For kvinner er forekomsten av lungekreft h\u00f8yest i Finnmark, Oslo og Aust-Agder, og lavest i Sogn og Fjordane (Kreftregisteret, 1998).\n\nForekomsten av lungekreft har \u00f8kt b\u00e5de blant menn og kvinner de siste 40 \u00e5rene. Fra 1954\u201358 til 1989\u201393 \u00f8kte forekomsten med 250\u00a0\u00a0\u00a0% blant menn og mer enn 400\u00a0\u00a0\u00a0% blant kvinner (Engeland, 1997). Det er da tatt hensyn til at befolkningens st\u00f8rrelse og alderssammensetning har endret seg. Selv om den relative \u00f8kningen har v\u00e6rt st\u00f8rst blant kvinner, er det fortsatt langt flere menn enn kvinner som f\u00e5r lungekreft. Stadiefordelingen, det vil si sykdomsutbredelse p\u00e5 diagnosetidspunktet, har endret seg lite siden 1950-tallet. I 1984\u201393 hadde mer enn 40\u00a0\u00a0\u00a0% av lungekreftpasientene fjernmetastaser ved diagnosetidspunktet (Engeland m.fl., 1998). Kvinnelige lungekreftpasienter har en noe mindre gunstig stadiefordeling enn mannlige pasienter.\n\nForekomsten av lungekreft blant kvinner er n\u00e5 omtrent som forekomsten blant menn i 1960-\u00e5rene (figur 8.17). Kvinner under 55 \u00e5r har imidlertid n\u00e5 h\u00f8yere forekomst av lungekreft enn menn i samme aldersgruppe hadde p\u00e5 midten av 1960-tallet.\n\nI figur 8.18 sammenlignes forekomsten av lungekreft blant menn og kvinner f\u00f8dt i to tidsperioder, 1915\u201319 og 1940\u201344. De som ble f\u00f8dt i 1940\u201344 er fortsatt unge i kreftsammenheng, men s\u00e5 langt ser det ut som om kvinner f\u00f8dt i 1940\u201344 har omtrent samme risiko for lungekreft som menn f\u00f8dt i 1915\u201319. Hvis kvinnene f\u00f8dt i 1940\u201344 f\u00e5r tilsvarende lungekreftforekomst som menn f\u00f8dt i 1915\u201319, vil forekomsten av lungekreft blant kvinner stige markant i de kommende \u00e5r. I f\u00f8lge beregninger basert p\u00e5 forekomsten av lungekreft i perioden 1968\u201392, vil omtrent 900 kvinner f\u00e5 diagnosen lungekreft i \u00e5r 2010.\n\n## Prognose ved lungekreft\n\nI tillegg til at lungekreft er en av de hyppigste kreftformene, er lungekreft ogs\u00e5 en av kreftsykdommene med d\u00e5rligst prognose. Her i landet d\u00f8r 1100 menn og 400 kvinner av lungekreft per. \u00e5r. Mer enn 50\u00a0\u00a0\u00a0% av pasientene d\u00f8r i l\u00f8pet av det f\u00f8rste halve \u00e5ret etter at diagnosen er stilt (figur 8.19). Bare 7\u00a0\u00a0\u00a0% av pasientene lever 5 \u00e5r etter at diagnosen er stilt. Siden 1950-tallet har det bare v\u00e6rt marginale forbedringer i prognosen til de som f\u00e5r\n\nlungekreft, og det er liten forskjell mellom kj\u00f8nnene (Engeland med flere, 1998). Siden prognosen for lungekreftpasienter er s\u00e5 d\u00e5rlig, er forekomst og d\u00f8delighet av lungekreft ganske lik med hensyn til alder, kj\u00f8nn og geografi, og ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder utvikling over tid.\n\n\n\n## Figur 8.18 Forekomst av lungekreft etter alder og kj\u00f8nn for personer f\u00f8dt i 1915\u201319 og i 1940\u201344\n\n## \u00c5rsaker\n\nI de fleste industrialiserte land er omtrent 90\u00a0\u00a0\u00a0% av lungekrefttilfellene blant menn for\u00e5rsaket av r\u00f8yking. Blant kvinner har andelen lungekrefttilfeller som skyldes r\u00f8yking v\u00e6rt noe lavere (rundt 70\u00a0\u00a0\u00a0%) men andelen er stigende. Risikoen for lungekreft \u00f8ker med synkende alder ved r\u00f8ykestart, med varighet og mengde man r\u00f8yker og med grad av inhalering. Lungekreftrisikoen avhenger ogs\u00e5 av type sigaretter som r\u00f8ykes. Desto mer tj\u00e6re sigarettene inneholder jo mer \u00f8ker lungekreftrisikoen.\n\nAndelen r\u00f8ykere blant menn og kvinner er n\u00e5 ganske lik her i landet. Blant r\u00f8ykerne har imidlertid menn det h\u00f8yeste forbruket av tobakk, og menn r\u00f8yker ogs\u00e5 de mest helseskadelige sigarettene, det vil si mer h\u00e5ndrullede sigaretter med et h\u00f8yt tj\u00e6reinnhold (Lund, 1996; Hauknes, 1994).\n\nDe siste \u00e5rene har det v\u00e6rt en del unders\u00f8kelser som tyder p\u00e5 at kvinner har en h\u00f8yere risiko for \u00e5 f\u00e5 lungekreft enn menn med de samme r\u00f8ykevanene (Ryberg m.fl., 1994; Zang og Wynder, 1996). Det blir da tatt hensyn til alder ved r\u00f8ykestart, sigarettype, mengde som r\u00f8ykes og hvor lenge man r\u00f8yker. En unders\u00f8kelse fra 1996 har ogs\u00e5 antydet at r\u00f8yking i ten\u00e5rene er mer skadelig for lungene for jenter enn for gutter (Gold m.fl., 1996).\n\nR\u00f8ykere som klarer \u00e5 stumpe r\u00f8yken reduserer risikoen for \u00e5 f\u00e5 lungekreft sett i forhold til om de fortsetter \u00e5 r\u00f8yke. Dette gjelder uansett hvor gammel man er og hvor lenge man har r\u00f8kt. Desto tidligere man slutter jo mer reduseres risikoen. Tidligere r\u00f8ykere vil imidlertid ikke komme ned p\u00e5 samme risikoniv\u00e5 som de som aldri har r\u00f8kt.\n\nI tillegg til egen r\u00f8yking er passiv r\u00f8yking og ulike yrkeseksponeringer som for eksempel asbestst\u00f8v risikofaktorer for lungekreft. Yrkeseksponering som \u00f8ker risikoen for lungekreft har v\u00e6rt mest dominerende i mannsdominerte yrker. I en del unders\u00f8kelser har man funnet at personer med h\u00f8yt inntak av A- og C-vitamin har en redusert risiko for lungekreft. Det er imidlertid fortsatt usikkerhet knyttet til denne observasjonen. Det er ogs\u00e5 uenighet om i hvilken grad innend\u00f8rs radonstr\u00e5ling \u00f8ker risikoen for lungekreft. Det har tidligere blitt p\u00e5vist en \u00f8kt forekomst av lungekreft blant gruvearbeidere som har v\u00e6rt utsatt for store doser radonstr\u00e5ling.\n\n\n\n## Figur 8.19 Overlevelse for lungekreftpasienter diagnostisert i 1984\u201393 etter tid siden diagnose\n\nKilde:\u00a0Engeland m.fl., 1998\n\n## Utfordringer\n\nDet har vist seg at det er relativt vanskelig \u00e5 f\u00e5 r\u00f8ykere til \u00e5 slutte \u00e5 r\u00f8yke. Man b\u00f8r derfor satse mest p\u00e5 kampanjer rettet mot barn og unge helt opp til 20-\u00e5rs alderen.\n\nDet b\u00f8r innf\u00f8res regler for innholdet av giftstoffer, spesielt tj\u00e6re og nikotin, i alle tobakksvarer. I dag er det ikke slike regler for h\u00e5ndrullede sigaretter, som er sv\u00e6rt vanlig her i landet. H\u00e5ndrullede sigaretter inneholder st\u00f8rre mengder av skadelige stoffer enn ferdigsigaretter. H\u00e5ndrullede sigaretter b\u00f8r derfor ikke v\u00e6re billigere enn ferdigsigaretter slik det er i dag. Man b\u00f8r pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 de som likevel r\u00f8yker til \u00e5 r\u00f8yke sigaretter med mindre nikotin og tj\u00e6re.\n\n## 8.4.1 Hjerteinfarkt\n## Maja-Lisa L\u00f8chen og Inger Nj\u00f8lstad, Institutt for samfunnsmedisin, Universitetet i Troms\u00f8.\n\n## D\u00f8delighet av hjerteinfarkt i Norge\n\nHjerteinfarkt (d\u00f8d hjertemuskulatur) og annen ischemisk hjertesykdom (ischemi er manglende blodgjennomstr\u00f8mming i hjertemuskelens puls\u00e5rer eller kransarterier) er den hyppigste d\u00f8ds\u00e5rsak for b\u00e5de kvinner og menn i Norge. I kransarteriene er det dels aterosklerose (fettavleiring og forkalkning av karveggen) og dels trombose (blodpropp) som f\u00f8rer til hjerteinfarkt. I 1994 d\u00f8de 4451 kvinner og 5993 menn av disse sykdommene (ICD-9: 410\u2013414, 798.1), og det utgjorde henholdsvis 20,5\u00a0\u00a0\u00a0% og 26,8\u00a0\u00a0\u00a0% av den totale mortaliteten (d\u00f8deligheten; antall d\u00f8de per 100 000 i ett \u00e5r) (Statistisk sentralbyr\u00e5 1997). I alle aldersgrupper blant kvinner er mortaliteten av hjerteinfarkt h\u00f8yere enn mortaliteten av brystkreft, som er den vanligste kreftformen hos kvinner.\n\nMortaliteten av hjerteinfarkt \u00f8kte fram til 1970-tallet. Etter den tid er det registrert en klar nedgang for begge kj\u00f8nn. Tall fra Statens helseunders\u00f8kelser og Statistisk sentralbyr\u00e5 (Bjartveit 1997) viser at i aldersgruppen 40\u201369 \u00e5r var nedgangen i hjerteinfarkt mellom 1981 og 1994 mye st\u00f8rre for menn enn for kvinner (figur 8.20). Det er store regionale forskjeller i mortaliteten av hjerteinfarkt i Norge. For begge kj\u00f8nn er den h\u00f8yest i Nord-Norge og lavest p\u00e5 S\u00f8r-Vestlandet.\n\nDet har v\u00e6rt mye diskutert om den p\u00e5g\u00e5ende nedgangen i hjerteinfarktmortalitet skyldes nedgang i insidens (antall nye hjerteinfarkttilfeller i ett \u00e5r i forhold til en befolkningsmengde, ofte 100 000), lavere letalitet (d\u00f8delighet hos dem som f\u00e5r hjerteinfarkt), eller begge deler. En nedgang i insidens skyldes antakelig effekten av forebyggende tiltak, mens en nedgang i letalitet sannsynligvis skyldes bedret behandling. Nedgangen av hjerteinfarktmortalitet i Skandinavia utenom Norge er vist \u00e5 v\u00e6re for\u00e5rsaket av en kombinasjon av disse faktorene (Salomaa 1996, Osler 1996, Wilhelmsen 1997). Unders\u00f8kelser p\u00e5g\u00e5r b\u00e5de for \u00e5 avklare \u00e5rsakene til nedgangen i mortalitet, og for \u00e5 studere n\u00e6rmere om det er noen kj\u00f8nnsforskjell i insidens og letalitet av hjerteinfarkt.\n\n## Insidens av hjerteinfarkt\n\nHjerteinfarkt oppfattes ofte som en mannssykdom p\u00e5 grunn av den store overvekten av unge og middelaldrende menn som rammes av sykdommen i forhold til kvinner (4,6 ganger flere unge og middelaldrende menn enn kvinner (Nj\u00f8lstad 1996)). I gjennomsnitt f\u00e5r kvinnene hjerteinfarkt ti \u00e5r senere enn menn, slik at de aldersspesifikke d\u00f8dsrater for kvinner er omlag de samme som for ti \u00e5r yngre menn (Nj\u00f8lstad 1995). Vi kjenner enn\u00e5 ikke hele \u00e5rsakskomplekset bak de aldersdifferensierte kj\u00f8nnsforskjellene i insidensen av hjerteinfarkt. Kunnskap om sekul\u00e6re trender og aldersmessig utvikling av risikofaktorer i begge kj\u00f8nn er viktig i forskningen omkring \u00e5rsaker til hjerteinfarkt. For \u00e5 kunne forebygge sykdom effektivt m\u00e5 vi vite om de ulike risikofaktorene betyr det samme for sykdomsutviklingen hos kvinner som hos menn. Befolkningsunders\u00f8kelser er godt egnet til \u00e5 fremskaffe slik viten.\n\n## Overlevelse etter hjerteinfarkt\n\nAv personer som f\u00e5r hjerteinfarkt, d\u00f8r i underkant av en tredjedel f\u00f8r det er g\u00e5tt en m\u00e5ned. Noen studier har funnet at kvinner har lavere d\u00f8delighet etter hjerteinfarkt enn menn (Pohjola 1980, Wong 1989, Donahue 1993), andre at kvinner har h\u00f8yere d\u00f8delighet enn menn (Johansson 1984, Greenland 1991, Malacrida 1998). En norsk studie fant ingen kj\u00f8nnsforskjell i hjerteinfarktoverlevelse etter en m\u00e5ned, og heller ikke etter ett \u00e5r (Nj\u00f8lstad 1998). Dersom sykehusbehandlingen er avgj\u00f8rende for overlevelsen av hjerteinfarkt, tyder de norske resultatene p\u00e5 at norske kvinner og menn fikk omtrent like god behandling. Studien er imidlertid basert p\u00e5 data fra ett fylke i tiden 1974 til 1989, og det er ikke kjent hvordan overlevelsen etter hjerteinfarkt er for kvinner sammenlignet med menn for siste ti\u00e5rsperiode og for andre deler av Norge.\n\n## Risikofaktorer for hjerteinfarkt\n\nEn risikofaktor er en individuell egenskap eller eksposisjon som medf\u00f8rer at vedkommende har en \u00f8kt risiko for \u00e5 f\u00e5 en sykdom (Statens helseunders\u00f8kelser 1987). Kj\u00f8nn, alder og arv er viktige risikofaktorer selv om de ikke kan p\u00e5virkes. F\u00f8r menopausen (overgangsalderen) har unge og middelaldrende kvinner oftest mer gunstige risikofaktorer enn like gamle menn (Nj\u00f8lstad 1995, Bjartveit 1997), noe som bidrar til \u00e5 redusere kvinners aldersspesifikke risiko for hjerteinfarkt i forhold til menn. De viktigste risikofaktorer for \u00f8vrig er h\u00f8yt kolesterol, r\u00f8yking og h\u00f8yt blodtrykk. De kan p\u00e5virkes i gunstig retning gjennom kosthold, r\u00f8ykeslutt og fysisk aktivitet. Kostholdet kan \u00f8ke risikoen for hjerteinfarkt, men kan ogs\u00e5 inneholde stoffer som motvirker aterosklerose og trombose (Willett 1990). Det beste kostholdet har relativt lite fett, mer vegetabilsk og marint fett enn animalsk fett, og rikelig med kornprodukter, frukt og gr\u00f8nnsaker (Gaziano 1996, Statens helseunders\u00f8kelser 1987). Fysisk aktivitet p\u00e5virker b\u00e5de blodtrykk (Reaven 1991), kolesterol, HDL kolesterol (Thune 1998) og insulin- og sukkeromsetningen (Stevenson 1995), b\u00e5de direkte og gjennom vektnedgang (Williams 1990).\n\n\n\n## Figur 8.20 D\u00f8delighet av ischemisk hjertesykdom i Norge, kvinner og menn 40\u201369 \u00e5r\n\nKilde:\u00a0Statistisk Sentralbyr\u00e5\n\nR\u00f8yking er en risikofaktor som er i ferd med \u00e5 endre seg i ugunstig retning for norske kvinner. Kvinner r\u00f8yker mer i Norge enn tidligere, mens menn r\u00f8yker mindre (Statens tobakkskader\u00e5d 1998), slik at n\u00e5 er det ingen forskjell mellom kj\u00f8nnene med hensyn til r\u00f8yking. I aldersgruppen 16\u201374 \u00e5r r\u00f8yker gjennomsnittlig 34\u00a0\u00a0\u00a0% av befolkningen daglig. Flest dagligr\u00f8ykere er det i Finnmark (46\u00a0\u00a0\u00a0%), mens det er f\u00e6rrest r\u00f8ykere i Oslo og Akershus (29\u00a0\u00a0\u00a0%). Flere studier viser at r\u00f8yking er en mer ugunstig risikofaktor for kvinner enn for menn (Krueger 1981, Rosenberg 1985, Nyboe 1991, Nj\u00f8lstad 1996). Kvinners risiko for hjerteinfarkt \u00f8ker med seks ganger dersom de r\u00f8yker mer enn 20 sigaretter daglig, sammenlignet med aldri-r\u00f8ykende kvinner, mens tilsvarende risiko\u00f8kning for menn er tre. Stor-r\u00f8ykende kvinner har like stor risiko for hjerteinfarkt som ikke-r\u00f8ykende menn, det vil si de har ikke lenger den beskyttende effekten av \u00e5 v\u00e6re kvinne.\n\nH\u00f8yt kolesterol (fettstoff i blodet) er en viktig risikofaktor for hjerteinfarkt hos begge kj\u00f8nn (Grundy 1986, Bush 1988, Nj\u00f8lstad 1996). De h\u00f8yeste verdiene finnes hos personer i Nord-Norge og i S\u00f8r\u00f8st-Norge; de laveste i Aust-Agder, Vestfold, Buskerud og Sogn og Fjordane (Bjartveit 1997). F\u00f8rti \u00e5r gamle kvinner i Finnmark har gjennomsnittlig kolesterol p\u00e5 5,7\u00a0\u00a0\u00a0mmol/l, og tilsvarende verdi for menn er 6,2\u00a0\u00a0\u00a0mmol/l. I Aust-Agder har kvinner 5,3\u00a0\u00a0\u00a0mmol/l kolesterol og menn 5,6\u00a0\u00a0\u00a0mmol/l. For menn er det en gradvis \u00f8kende risiko for hjerteinfarkt med \u00f8kende kolesterol. For kvinner kan det se ut til at risikoen f\u00f8rst \u00f8ker n\u00e5r kolesterolet er over 7,4\u00a0\u00a0\u00a0mmol/l (Westlund 1989, Nj\u00f8lstad 1996), et kolesterolniv\u00e5 som relativt f\u00e5 kvinner har i Norge.\n\nTo andre fettstoffer i blodet har i flere studier vist seg \u00e5 v\u00e6re risikofaktorer for hjerteinfarkt, nemlig HDL kolesterol og triglyserider (Austin 1989, Pocock 1989, Bainton 1992, Criqui 1993). Noen hevder at HDL kolesterol er en viktigere risikofaktor enn kolesterol, s\u00e6rlig blant kvinner (Bush 1988). HDL kolesterol er negativt assosiert med risiko for hjerteinfarkt, det vil si jo lavere HDL kolesterol jo h\u00f8yere risiko. Fysisk aktivitet kan p\u00e5virke HDL kolesterol i gunstig retning (Thune 1998). Norske kvinner har gjennomsnittlig h\u00f8yere HDL kolesterol enn menn (Bjartveit 1997), og en norsk studie viser at det er en like sterk risikofaktor for begge kj\u00f8nn (Nj\u00f8lstad 1996). Derimot har kvinnelige r\u00f8ykere mer redusert HDL-kolesterol enn mannlige r\u00f8ykere, sammenlignet med ikke-r\u00f8ykere av samme kj\u00f8nn (Krueger 1981, Rosenberg 1985, Nyboe 1991, Nj\u00f8lstad 1996). Dette kan tyde p\u00e5 at kvinnelige r\u00f8ykere mister mer av HDL-kolesterolets beskyttende virkning enn mannlige r\u00f8ykere.\n\nLavt HDL kolesterol er ogs\u00e5 et vanlig funn hos diabetikere (sukkersyke) (Nj\u00f8lstad 1998), og kvinner med diabetes har like h\u00f8y risiko for hjerteinfarkt som ikke-diabetiske menn. Med andre ord opphever diabetes kj\u00f8nnsforskjellen for hjerteinfarkt, akkurat som r\u00f8yking (Lundberg 1997). Diabetes hos voksne \u00f8ker i Norge, og viktige risikofaktorer er \u00f8kt kroppsvekt og lav fysisk aktivitet.\n\n## Hvorfor har kvinner og menn ulik risiko for hjerteinfarkt?\n\n\u00c5rsaken til at kvinner og menn har forskjellig risiko for hjerteinfarkt er ikke kjent. Noe skyldes de allerede nevnte risikofaktorene, men det gjenst\u00e5r en kj\u00f8nnsforskjell som ikke lar seg forklare av disse. Mange har ment at forskjellen i insidens av hjerteinfarkt mellom kj\u00f8nnene skyldes en gunstig effekt av kvinnelige kj\u00f8nnshormoner, spesielt \u00f8strogen. Imidlertid stiger kvinnenes insidens av hjerteinfarkt gradvis helt uavhengig av menopausen, som f\u00f8rer til en sterk reduksjon av \u00f8strogenmengden i kroppen. Derfor er det uklart om \u00f8strogen er hoved\u00e5rsaken til at kvinnene er relativt beskyttet i forhold til like gamle menn.\n\nNoen studier kan tyde p\u00e5 at n\u00f8kkelen til kj\u00f8nnsforskjellen for hjerteinfarkt ligger i den ulike fettfordelingen hos kvinner og menn (Barrett-Connor 1997). Kvinner har vanligvis mest fett over hofte, sete og l\u00e5r, mens menn har mest fett rundt buken. Kvinner med mannlig fettfordeling har h\u00f8yere tendens til metabolsk syndrom, det vil si lavt HDL-kolesterol og h\u00f8yt niv\u00e5 av triglyserider i blodet, h\u00f8yt blodtrykk og forstyrrelser i sukkerstoffskiftet, som \u00f8ker risikoen for diabetes. Diabetes er en viktig risikofaktor for hjerteinfarkt, spesielt hos kvinner. \u00d8kt s\u00e5kalt mannlig fettfordeling har i en svensk studie vist seg \u00e5 \u00f8ke risikoen for hjerteinfarkt (Larsson 1992). Det er derfor mulig at man ved forebygging av hjerteinfarkt spesielt b\u00f8r satse p\u00e5 kvinner som likner p\u00e5 menn b\u00e5de n\u00e5r det gjelder kroppsform (bukfedme), fettstoffer og sukkerinnhold i blodet (Tonstad 1998).\n\n## Forventet endring av insidens av hjerteinfarkt\n\nDagens mortalitet av hjerteinfarkt er i stor utstrekning et resultat av livsstil i fortiden. Videre kan dagens risikodata forutsi mortaliteten av hjerteinfarkt i fremtiden. Oppf\u00f8lgingsstudier har vist at mortaliteten av hjerteinfarkt \u00f8ker line\u00e6rt med risikofaktorniv\u00e5et. Endring av risikofaktorniv\u00e5et er vist \u00e5 gi effekt p\u00e5 insidens og mortalitet av hjerteinfarkt noks\u00e5 umiddelbart (Str\u00f8m 1951, Vartianen 1994). Statens helseunders\u00f8kelses studier viser at hos norske 40-\u00e5ringer har det v\u00e6rt en klar reduksjon i samlet infarktrisk (basert p\u00e5 kolesterol, systolisk blodtrykk, sigarettforbruk, infarkt eller angina i n\u00e6r slekt og kj\u00f8nn) hos begge kj\u00f8nn mellom 1983 og 1993 (Bjartveit 1997). Vi kan derfor vente en fortsatt nedgang i insidensen av hjerteinfarkt i de n\u00e6rmeste \u00e5rene. Det forutsetter imidlertid sannsynligvis at r\u00f8yking hos kvinner avtar. \u00d8kningen i r\u00f8yking blant kvinner er bekymringsfull med tanke p\u00e5 fremtidig risiko for hjerteinfarkt.\n\n## Forebygging av hjerteinfarkt hos hjertefriske kvinner\n\nNedgangen i hjerteinfarkt etter 1970 har v\u00e6rt omtrent like bratt hos kvinner som hos menn (Uemura 1988). Det er rimelig \u00e5 trekke den slutning at kvinner er like f\u00f8lsomme som menn for forandringer i livsstil som har en gunstig effekt p\u00e5 risiko for hjerteinfarkt (Tonstad 1998). De store kontrollerte studiene av livsstilsendringers effekt p\u00e5 hjerteinfarkt er for det meste gjort p\u00e5 menn, og grunnlaget for \u00e5 gi r\u00e5d for kvinner er derfor hovedsakelig basert p\u00e5 disse studiene og p\u00e5 oppf\u00f8lgingsstudier av begge kj\u00f8nn.\n\nBlant kvinner uten tidligere hjerteinfarkt og uten symptomer p\u00e5 trange kransarterier (angina pectoris), b\u00f8r man identifisere dem med h\u00f8yest risiko for hjerteinfarkt ved hjelp av de tradisjonelle risikofaktorene. Forebygging av hjerteinfarkt hos kvinner b\u00f8r f\u00f8rst og fremst fokusere p\u00e5 \u00e5 unng\u00e5 r\u00f8yking (Willett 1987, Nj\u00f8lstad 1996). Flere studier tyder p\u00e5 at dersom en slutter \u00e5 r\u00f8yke, s\u00e5 vil risikoen for hjerteinfarkt reverseres (Willett 1987, Rosenberg 1990, Nj\u00f8lstad 1996).\n\nI Norge anbefaler man at kolesterolniv\u00e5et b\u00f8r ligge p\u00e5 5\u00a0\u00a0\u00a0mmol/l eller lavere. Det er vist for menn at for hver prosent reduksjon i kolesterolniv\u00e5et, s\u00e5 reduseres risikoen for hjerteinfarkt med 2\u20133\u00a0\u00a0\u00a0% (La Rosa 1990). Det er usikkert om dette er direkte overf\u00f8rbart til kvinner fordi enkeltstudier antyder at kanskje kvinner t\u00e5ler h\u00f8yt kolesterol noe bedre enn menn (Bush 1988, Wenger 1992, Nj\u00f8lstad 1996). Forel\u00f8pige resultater fra et behandlingsfors\u00f8k med kolesterolsenkende medikament (statin) hos personer med forh\u00f8yet kolesterol og tegn til forkalkning i halspuls\u00e5rene, viser at medikamentet ser ut til \u00e5 redusere risikoen for hjerte- karsykdommer, og effekten er den samme for b\u00e5de menn og kvinner (Furberg 1994). Dette styrker hypotesen om at kvinner og menn skal ha lik behandling, og forel\u00f8pig gjelder de samme anbefalinger for begge kj\u00f8nn.\n\nDet har v\u00e6rt mye diskutert om medikamentell blodtrykksbehandling beskytter mot hjerteinfarkt. De siste forskningsresultatene tyder p\u00e5 at eldre kvinner over 65 \u00e5r f\u00e5r en betydelig gevinst av behandling (Cutler 1995).Yngre kvinner uten andre risikofaktorer b\u00f8r derimot ikke behandles med mindre blodtrykket er sv\u00e6rt h\u00f8yt. Med andre ord skal en ikke behandle blodtrykksverdier alene, men vurdere kvinnens totale risiko (Fahey 1996) f\u00f8r en starter behandling.\n\nArv er en viktig risikofaktor for hjerteinfarkt, og spesielt er risikoen stor for kvinner som har n\u00e6re familiemedlemmer under 65 \u00e5r som har hatt hjerteinfarkt (Hunt 1986). Selv om arven ikke kan p\u00e5virkes, er det viktig \u00e5 identifisere disse kvinnene og fors\u00f8ke \u00e5 endre eventuelle andre ugunstige risikofaktorer hos dem.\n\nKvinner med diabetes har minst like stor risiko for hjerteinfarkt som menn (Newnham 1997, Nj\u00f8lstad 1998), og kvinnelige diabetikere har tre-sju ganger h\u00f8yere risiko for hjerteinfarkt enn andre kvinner (Manson 1991). Kvinner med diabetikere i familien har \u00f8kt risiko for \u00e5 f\u00e5 diabetes. Overvekt er ogs\u00e5 en sterk risikofaktor for diabetes. Det er behov for gode strategier som kan hindre fedme hos kvinner med h\u00f8y risiko. Flere studier tyder p\u00e5 at et viktig tiltak for \u00e5 forebygge diabetes i voksen alder kan v\u00e6re fysisk aktivitet (Willett 1990, Nj\u00f8lstad 1998).\n\nEn norsk studie har vist at kvinner med lav sosio\u00f8konomisk status har h\u00f8yere risiko for hjerteinfarkt enn andre kvinner (Th\u00fcrmer 1993). Sammen med funn fra andre studier tyder det p\u00e5 at personer med lav sosio\u00f8konomisk status er de som i minst grad n\u00e5s med forebyggende r\u00e5d (Marmot 1991). Kvinner med lav sosio\u00f8konomisk status som for eksempel kort utdanning og lav inntekt b\u00f8r derfor v\u00e6re en viktig m\u00e5lgruppe for informasjonskampanjer og helseunders\u00f8kelser.\n\nEt viktig sp\u00f8rsm\u00e5l er om \u00f8strogenbehandling av kvinner etter menopausen kan forebygge hjerteinfarkt. I noen land er denne behandlingen meget vanlig (Harris 1990, Topo 1995, Wysowski 1995, Isaacs 1995, Newnham 1997), selv om det ikke foreligger noe sikkert svar p\u00e5 om den har noen effekt. Noen observasjonsstudier antyder at slik hormonbehandling kan redusere risikoen for hjerteinfarkt men samtidig \u00f8ke risikoen for kreft, spesielt brystkreft (Grady 1992, WHO 1994, MacLennan 1995, Rodrigues 1995, Colditz 1995). P\u00e5 den annen side ser det ut til at kvinner som velger \u00e5 bruke \u00f8strogen tilh\u00f8rer en h\u00f8yere sosio\u00f8konomisk klasse og er sv\u00e6rt forskjellige fra dem som ikke bruker \u00f8strogen. Det kan v\u00e6re en rekke forskjeller i livsstil og ikke egentlig \u00f8strogenbehandlingen som forklarer bedring av risiko for hjerteinfarkt (Matthews 1996). Et behandlingsfors\u00f8k av kvinner etter menopausen som hadde h\u00f8y risiko for hjerteinfarkt (de hadde fortykket karvegg i halspuls\u00e5ren) og ble behandlet med statiner (kolesterolsenkende medikamenter) for dette, viste at tillegg av \u00f8strogen ikke bedret den gunstige effekten som en fikk av statiner (Espeland 1995). Et annet behandlingsfors\u00f8k hos kvinner med h\u00f8yt kolesterol fant like god effekt av hormonbehandling som av statinbehandling (Darling 1997). Det er nylig foretatt to samleanalyser av de fors\u00f8kene som foreligger om sammenhengen mellom \u00f8strogenbehandling og hjerteinfarkt. Konklusjonene var at inntil videre vet vi for lite om nytten av \u00f8strogentilf\u00f8rsel som forebyggende tiltak mot hjerteinfarkt, og det b\u00f8r derfor ikke anbefales til alle kvinner (Barrett-Connor 1998, Hemminki 1997, Writing group for the PEPI trial 1995). Det foreg\u00e5r n\u00e5 kontrollerte behandlingsfors\u00f8k med \u00f8strogen for \u00e5 f\u00e5 kunnskap om dette, men det vil enda ta noen \u00e5r f\u00f8r resultatene foreligger.\n\n## Forebygging av hjerteinfarkt hos kvinner med hjertesykdom\n\nDe kvinnene som har aller st\u00f8rst risiko for hjerteinfarkt er de som allerede har hatt ett hjerteinfarkt eller andre tegn p\u00e5 sykdom i hjertets kransarterier slik som angina pectoris (hjertekrampe). Deres sannsynlighet for \u00e5 f\u00e5 et nytt infarkt i l\u00f8pet av de neste fem \u00e5rene er omlag 25\u00a0\u00a0\u00a0% (Scandinavian Simvastatin Survival Study Group 1994, Newnham 1997).\n\nP\u00e5 80-tallet i USA ble det vist at kvinner fikk d\u00e5rligere tilbud om utredning og behandling av hjerteinfarkt enn menn (Healy 1991). Generelt skal imidlertid kvinner ha samme infarktbehandling som menn (Newnham 1997), og de viktigste tilbudene er medikamentene aspirin, streptokinase og betablokkere, samt kardiologisk og kirurgisk behandling av hjertets kransarterier. I tillegg kommer statiner, som er et relativt nytt medikament i forebygging av hjerteinfarkt hos personer som allerede har hatt sykdom i hjertets kransarterierer. To store kontrollerte studier viser at kvinner har like god effekt som menn av medikamentell behandling med s\u00e5kalte statiner som virker senkende p\u00e5 kolesterolet i blodet (Scandinavian Simvastatin Survival Study Group 1994, Sacks 1996). Den ene studien som er skandinavisk, omfatter personer etter hjerteinfarkt med kolesterol i omr\u00e5det 5,5\u20138,0\u00a0\u00a0\u00a0mmol/l, mens den andre studien omfatter personer med enda lavere kolesterolverdier, gjennomsnittlig 5,40\u00a0\u00a0\u00a0mmol/l. Med andre ord, kan det se ut til at de fleste vil kunne profittere p\u00e5 statinbehandling etter et infarkt, selv personer med det vi vanligvis anser for et normalt kolesterolniv\u00e5. Det diskuteres ogs\u00e5 for hjertesyke kvinner om \u00f8strogenbruk forebygger et nytt hjerteinfarkt. Resultatene fra det f\u00f8rste medikamentfors\u00f8ket med \u00f8strogen hos kvinner som hadde hatt hjerteinfarkt, viste at det ikke var noen positiv effekt av \u00f8strogen med tanke p\u00e5 forebygging av nytt hjerteinfarkt eller d\u00f8d (Hulley 1998). Konklusjonen er at selv om hjerteinfarkt forekommer mye sjeldnere hos kvinner enn hos menn i samme aldersgruppe, s\u00e5 skal kvinner som allerede har hatt et hjerteinfarkt behandles like aktivt som menn.\n\n## Identifisering av personer med \u00f8kt risiko for hjerteinfarkt\n\nEn rekke prosjekter verden over har vist at det er mulig \u00e5 p\u00e5virke risikofaktorer for hjerteinfarkt i en positiv retning og derved forebygge hjerteinfarkt. Det mest effektive er en systematisk kombinasjon av massestrategi og h\u00f8yrisikostrategi. Ved massestrategien rettes tiltakene mot hele befolkningen og m\u00e5let er \u00e5 redusere risikoen hos alle. Ved h\u00f8yrisikostrategi rettes tiltakene mot dem med h\u00f8yest risiko. Screening (siling) er masseunders\u00f8kelse av befolkningsgrupper der hensikten er \u00e5 identifisere personer med h\u00f8y risiko for en sykdom. I Norge har det v\u00e6rt utf\u00f8rt flere store befolkningsunders\u00f8kelser som kombinerer disse strategiene, blant annet i Oslo, Troms\u00f8, Finnmark, Sogn og Fjordane og Oppland (Leren 1975, Thelle 1976, Bjartveit 1979). Norge er det eneste land som har innf\u00f8rt en landsomfattende screening av 40-\u00e5ringer som et virkemiddel i kampen mot hjerte- og karsykdommer. Fra og med 1993 har alle fylker unntatt Oslo v\u00e6rt inkludert i screeningen som utf\u00f8res av Statens helseunders\u00f8kelser sammen med kommunehelsetjenesten og fylkeslegene. Resultatene fra minst to unders\u00f8kelser fra disse 18 fylkene er presentert samlet (Bjartveit 1997). Det gir en unik mulighet til \u00e5 f\u00f8lge risikofaktorutvikling sammenholdt med d\u00f8delighet over tid i ulike geografiske omr\u00e5der og sosialklasser hos b\u00e5de kvinner og menn. Gjennom kjennskap til trendene i risikom\u00f8nsteret kan en lage m\u00e5lrettede strategier for forebygging. Dette er et langsiktig og ressurskrevende arbeid, der resultatene f\u00f8rst oppn\u00e5s etter flere \u00e5r. Slik massestrategi gir likevel st\u00f8rst samlet effekt p\u00e5 befolkningens risikoniv\u00e5. Gjennom h\u00f8yrisikostrategien kan en oppn\u00e5 resultater mye raskere. Det virker motiverende b\u00e5de for pasienter og helsepersonell, og kan ha en smitteeffekt i milj\u00f8et og samfunnet som helhet, slik at en ogs\u00e5 gjennom h\u00f8yrisikostrategien oppn\u00e5r en masseeffekt.\n\n## Sammenfattende anbefaling for \u00e5 redusere hjerteinfarkt hos kvinner\n\n  - R\u00f8yking b\u00f8r reduseres.\n\n  - Kostholdet b\u00f8r inneholde mindre fett, spesielt mindre animalsk fett, og mer vegetabilsk fett, marint fett, frukt, gr\u00f8nnsaker og kornprodukter.\n\n  - Fysisk aktivitet i fritiden b\u00f8r \u00f8kes.\n\n  - Kvinner med h\u00f8yest risiko for hjerteinfarkt b\u00f8r identifiseres gjennom screening.\n\n  - Kvinner med lav sosio\u00f8konomisk status m\u00e5 n\u00e5s med livsstilsr\u00e5d og behandling.\n\n  - \u00d8strogenbehandlings forebyggende effekt p\u00e5 hjerteinfarkt er usikker.\n\n  - Kvinner som har hatt hjerteinfarkt eller angina pectoris skal behandles like aktivt som menn.\n\n  - Kolesterolsenkende medikamenter (statiner) b\u00f8r gis etter hjerteinfarkt og angina pectoris.\n\n  - Forskning m\u00e5 avklare n\u00e6rmere om det i Norge er noen forskjell i behandling av kvinner og menn med ischemisk hjertesykdom b\u00e5de f\u00f8r og etter hjerteinfarkt, og om forebygging og behandling av kvinner og menn b\u00f8r skje etter felles eller kj\u00f8nnsspesifikke kriterier.\n\n## Randi Selmer, Statens helseunders\u00f8kelser.\n\n## Hva er hjerneslag?\n\nHjerneslag er plutselig innsettende tap av kroppsfunksjoner som er for\u00e5rsaket av forstyrrelser i hjernens blodsirkulasjon ved infarkt eller bl\u00f8dning (1). Hjerneslag omfatter mange underdiagnoser som har til dels ulike \u00e5rsaker. Hovedgruppene er hjernebl\u00f8dninger (10\u00a0\u00a0\u00a0%) , hjernehinnebl\u00f8dninger/subaraknoidale bl\u00f8dninger (5\u00a0\u00a0\u00a0%), og hjerneinfarkt/iskemisk slag (85\u00a0\u00a0\u00a0%) (2). Hvis tapet av kroppsfunksjoner er kortvarig og forbig\u00e5ende, kalles det TIA (transitorisk iskemisk attakk) og ikke slag.\n\n\n\n## Figur 8.21 D\u00f8delighet av hjerneslag i Norge 1951\u20131994.\n\nKilde:\u00a0SSB D\u00f8ds\u00e5rsaker\n\nHjerneslag kan f\u00f8re til store problemer for den som rammes, b\u00e5de i dagliglivet og i arbeidslivet og er den sykdomsgruppe som krever flest pleied\u00f8gn i den somatiske helsetjeneste (1).\n\n## Hvor mange rammes av hjerneslag?\n\nI Nord-Tr\u00f8ndelag ble det for perioden 1994\u201396, som det f\u00f8rste i Norge, opprettet et befolkningsbasert hjerneslagregister. Alders- og kj\u00f8nnsspesifikke rater har blitt publisert (3). Ved \u00e5 ta hensyn til at oppsporingen ikke var helt komplett, kan vi ved \u00e5 anvende ratene i Nord-Tr\u00f8ndelag p\u00e5 den norske befolkning ansl\u00e5 at det forekommer nesten 12 000 f\u00f8rstegangsslag per \u00e5r i Norge, hvorav i underkant av 7 000 er kvinner. I tillegg kommer vel 4 000 slagtilfeller blant personer som har hatt slag tidligere. Dette gir totalt vel 16 000 tilfeller av hjerneslag \u00e5rlig, hvorav litt over 9 000 er kvinner. Omkring 2 500 nye tilfeller av TIA registreres per \u00e5r (1).\n\nInnen alle aldersgrupper er risikoen for slag lavere for kvinner enn for menn. Fordi det er en sterk \u00f8kning i risiko med \u00f8kende alder fordi kvinner lever lenger enn menn, er det likevel totalt flere kvinner som rammes (3). I Nord-Tr\u00f8ndelag var 89\u00a0\u00a0\u00a0% av f\u00f8rstegangsslagene i alder over 65 \u00e5r.\n\nI Nord-Tr\u00f8ndelag d\u00f8de ca 25\u00a0\u00a0\u00a0% i l\u00f8pet av 30 dager etter at slaget inntraff, 19,2\u00a0\u00a0\u00a0% av f\u00f8rstegangsslagene og 38\u00a0\u00a0\u00a0% av dem som hadde hatt hjerneslag tidligere. Gjennomsnittlig overlevelse etter et hjerneslag ansl\u00e5s til 5 \u00e5r (1).\n\nHvert \u00e5r d\u00f8r omtrent 5 100 personer av hjerneslag i Norge, hvorav vel 3000 kvinner (4). I denne statistikken er det tatt med noen flere underdiagnoser av hjerneslag enn i Nord-Tr\u00f8ndelagsregisteret. 12\u00a0\u00a0\u00a0% av alle d\u00f8dsfall i Norge skyldes hjerneslag, blant kvinner 14\u00a0\u00a0\u00a0% og blant menn 9\u00a0\u00a0\u00a0%. Hjerneslag er etter iskemisk hjertesykdom og kreft den tredje hyppigste gruppen av d\u00f8ds\u00e5rsaker i Norge. D\u00f8delighet av hjerneslag er n\u00e5 lavere for kvinner enn for menn, i alder 40\u201349 \u00e5r 20\u00a0\u00a0\u00a0% lavere, i alder 50\u201359 \u00e5r 30\u00a0\u00a0\u00a0% lavere og i alder 60\u201369 \u00e5r 40\u00a0\u00a0\u00a0% lavere.\n\n\n\n## Figur 8.22 D\u00f8delighet av hjerneslag etter systolisk blodtrykk og alder ved m\u00e5ling i Bergensunders\u00f8kelsen 1963\u201383.\n\nKilde:\u00a0Selmer, Am J Epidemiol 1992\n\n## Utvikling i d\u00f8delighet av hjerneslag for menn og kvinner\n\nHjerneslagregistret i Nord-Tr\u00f8ndelag omfatter bare en to\u00e5rsperiode og kan derfor ikke si noe om tidsutvikling. Vi m\u00e5 derfor se p\u00e5 d\u00f8delighet og for alle slagdiagnoser samlet siden den historiske d\u00f8ds\u00e5rsaksstatistikken har vist seg up\u00e5litelig med hensyn til underdiagnoser av slag, men p\u00e5litelig med hensyn til hjerneslag totalt (5). Det har v\u00e6rt en betydelig nedgang i d\u00f8deligheten av hjerneslag i Norge. Siden 1951\u201355 har d\u00f8deligheten blitt halvert hos menn i alder 50\u201369 \u00e5r, mens nedgangen har v\u00e6rt p\u00e5 70\u00a0\u00a0\u00a0% hos kvinner i de samme aldersgruppene (figur 8.21). Nedgangen har i alle fall foreg\u00e5tt siden 1930 (6). Mens kvinnene f\u00f8r 1955 l\u00e5 p\u00e5 samme niv\u00e5 eller h\u00f8yere enn mennene, ligger de n\u00e5 under. Hva nedgangen og det endrede forhold mellom kj\u00f8nnene skyldes, er uklart. Endring i blodtrykksniv\u00e5et kan ha v\u00e6rt av betydning, men det er mye uforklart. Om nedgangen i d\u00f8delighet er et uttrykk for nedgang i insidens eller bedret overlevelse er ogs\u00e5 uklart. Unders\u00f8kelser i Sverige og Danmark tyder p\u00e5 at insidensen er uendret eller at det har v\u00e6rt en liten \u00f8kning siden 70-tallet (7). Unders\u00f8kelsene gir ikke svar p\u00e5 hva en eventuell \u00f8kning skyldes.\n\n## Risikofaktorer\n\n## Blodtrykk\n\nH\u00f8yt blodtrykk er en viktig risikofaktor for hjerneslag. I tr\u00e5d med internasjonale studier viser en 20-\u00e5rs oppf\u00f8lging av blodtrykksm\u00e5lte i Bergen (8) at risikoen for \u00e5 d\u00f8 \u00f8ker gradvis med \u00f8kende blodtrykk i alle aldersgrupper, for b\u00e5de menn og kvinner under 80 \u00e5r (figur 8.22). For de aller eldste er sammenhengen mer usikker. Mange d\u00f8dsfall skjer hos personer som har blodtrykksniv\u00e5er som ikke anses behandlingstrengende. Forebyggende strategier rettet mot en reduksjon av blodtrykksniv\u00e5et i befolkningen (for eksempel ved kosthold og saltreduksjon) vil v\u00e6re av betydning i tillegg til en strategi rettet mot personer med spesielt h\u00f8y risiko. Blant menn og kvinner som var 50\u201359 \u00e5r ved m\u00e5ling i 1963 \u00f8kte risikoen for hjerneslag med rundt 50\u00a0\u00a0\u00a0% ved en \u00f8kning p\u00e5 15\u00a0\u00a0\u00a0mm systolisk blodtrykk (relativ risiko=1,5). Den relative risikoen for slag for de med forh\u00f8yet blodtrykk avtok med alder og var p\u00e5 vel 1,2 i aldersgruppen 70\u201379 \u00e5r. Figur 2 viser ogs\u00e5 hvordan risikoen for hjerneslag \u00f8ker sterkt med \u00f8kende alder.\n\nEn 14-\u00e5rs oppf\u00f8lging av 13 000 personer som deltok i Finnmarksunders\u00f8kelsen 1974/77 (9) viste at en \u00f8kning p\u00e5 15\u00a0\u00a0\u00a0mm systolisk blodtrykk var assosiert med 46\u00a0\u00a0\u00a0% h\u00f8yere risiko for hjerneslag blant menn og 29\u00a0\u00a0\u00a0% for kvinner, justert for alder. Justert for en rekke andre variable var tallene 34\u00a0\u00a0\u00a0% for menn og 25\u00a0\u00a0\u00a0% for kvinner i Finnmark. Beregningene b\u00e5de for d\u00f8delighet og insidens underestimerer imidlertid betydningen av blodtrykksniv\u00e5 p\u00e5 grunn av usikkerhet i m\u00e5lingene.\n\nBlodtrykksbehandling av personer med hypertensjon reduserer risikoen for hjerneslag omtrent som forventet ut fra sammenhengen mellom blodtrykk og hjerneslag i observasjonsstudier (10) . Omfanget av blodtrykksbehandling \u00f8kte s\u00e6rlig utover i 70-\u00e5rene, mens nedgangen i slagd\u00f8delighet hadde startet lenge f\u00f8r.\n\n## R\u00f8yking\n\nEn oppf\u00f8lging av menn og kvinner ved hjerte-karunders\u00f8kelser i Finnmark, Oppland og Sogn og Fjordane viste at menn som r\u00f8ykte sigaretter daglig, hadde 2\u20133 ganger h\u00f8yere d\u00f8delighet av hjerneslag enn de som aldri hadde r\u00f8ykt sigaretter (11). For kvinnene var d\u00f8deligheten 3\u20134 ganger h\u00f8yere blant sigarettr\u00f8ykerne. For menn kunne 52,4\u00a0\u00a0\u00a0% og for kvinner 37,9\u00a0\u00a0\u00a0% av slagd\u00f8dsfallene tilskrives n\u00e5v\u00e6rende eller tidligere r\u00f8yking. Blant menn i Finnmark hadde dagligr\u00f8ykerne 64\u00a0\u00a0\u00a0% h\u00f8yere risiko for \u00e5 f\u00e5 slag enn ikke-r\u00f8ykerne, justert for andre variable. For kvinner var risikoen over det dobbelte blant r\u00f8ykerne enn blant ikke-r\u00f8ykerne (9). R\u00f8yking ser ut til \u00e5 v\u00e6re en sterkere risikofaktor for d\u00f8delighet enn for insidens av hjerneslag, og den relative risiko h\u00f8yere for kvinner enn for menn.\n\n## Kosthold\n\nDet er holdepunkter for at saltinntaket i en befolkning har sammenheng med blodtrykksniv\u00e5et, og dermed ogs\u00e5 risikoen for hjerneslag, for b\u00e5de menn og kvinner (12). Det er antydet at sammenhengen er sterkere for kvinner enn menn, men dette m\u00e5 etterpr\u00f8ves. En mulig ny risikofaktor for hjerneslag er homocystein, en svovelaminosyre. I en norsk studie var niv\u00e5et lavere hos kvinner enn hos menn (13). Ved h\u00f8yt inntak av folinsyre og vitaminene B6 og B12 kan en senke homocystein-niv\u00e5et i blodet. En oversiktsartikkel konkluderte med at h\u00f8yt inntak av frukt og gr\u00f8nnsaker ser ut til \u00e5 ha en beskyttende effekt mot hjerneslag (14). Men fortsatt er det mye vi ikke vet om kostholdets betydning for hjerneslag.\n\n## Alkoholkonsum\n\nVedvarende h\u00f8yt alkoholkonsum har vist en sammenheng med hjerneslag i noen studier (15). I K\u00f8benhavnstudien fant man ingen signifikant sammenheng hos kvinner (16). Det samme gjaldt en case-control-unders\u00f8kelse i Nord-Tr\u00f8ndelag (17). Andre studier antyder at moderat alkoholkonsum kan v\u00e6re beskyttende mot hjerneslag (18). Alkohol kan ha ulik betydning som risikofaktor for ulike typer hjerneslag (19). Men dette er ikke avklart.\n\n## Diabetes\n\nI case-controlunders\u00f8kelsen i Nord-Tr\u00f8ndelag hadde diabetikere (sukkersyke) tre ganger h\u00f8yere risiko for hjerneinfarkt enn ikkediabetikere (17). Andre studier har vist enda st\u00f8rre overrisiko, spesielt hos kvinnelige diabetikere (20).\n\n## Tidligere og n\u00e5v\u00e6rende hjertekarsykdom\n\nTidligere og n\u00e5v\u00e6rende hjertekarsykdom og gjennomg\u00e5tt hjerneslag er klare risikofaktorer for nye hjerneslag. Justert for blodtrykksniv\u00e5 har ogs\u00e5 personer som st\u00e5r p\u00e5 blodtrykksbehandling, en overrisiko for hjerneslag i forhold til personer uten behandling (17).\n\n## Kroppsh\u00f8yde\n\nUnders\u00f8kelser har vist at h\u00f8ye kvinner og menn har en lavere risiko for \u00e5 f\u00e5 hjerneslag enn mennesker med lavere kroppsh\u00f8yde (9). Det har v\u00e6rt antydet at forhold i fosterlivet og tidlige barne\u00e5r i tillegg til livsstil i voksen alder er av betydning. P\u00e5 dette feltet trenger vi ytterligere forskning for \u00e5 avdekke hvilke faktorer som er viktig.\n\n## Overvekt\n\nStudier viser varierende resultater med hensyn til betydningen av overvekt for hjerneslag. Dette gjelder ogs\u00e5 norske unders\u00f8kelser (9, 17, 21, 22). Overvekt har sammenheng med andre risikofaktorer, som kolesterol, blodtrykk, fysisk inaktivitet, diabetes og fettstoff i blodet (triglyserider). Sammenhengen mellom overvekt og hjerneslag kan tenkes \u00e5 g\u00e5 via disse faktorene. I en nyere amerikansk unders\u00f8kelse var b\u00e5de vekt\u00f8kning og overvekt assosiert med risiko for hjerneslag hos kvinner (23).\n\n## Blodlipider\n\nTriglyserider (fettstoff i blodet) var en risikofaktor for hjerneslag hos kvinner, men ikke hos menn i Finnmarksunders\u00f8kelsen (9). I en studie i K\u00f8benhavn \u00f8kte risikoen for hjerneinfarkt med \u00f8kende niv\u00e5 av triglyserider hos b\u00e5de menn og kvinner (24).\n\nKolesterol viste ingen sammenheng med total hjerneslag i Finnmarksunders\u00f8kelsen (9). Andre studier har vist at det kan v\u00e6re en positiv sammenheng mellom totalkolesterol og hjerneinfarkt (25). Til forskjell fra hjerneinfarkt har andre studier vist at personer med lavt kolesterol kan ha en overrisiko for hjernebl\u00f8dninger (26). To studier har vist en reduksjon av risikoen for hjerneslag blant personer med gjennomg\u00e5tt infarkt ved behandling med kolesterolsenkende statiner (27, 28).\n\nPersoner med h\u00f8ye verdier av HDL-kolesterol hadde lavere risiko for hjerneinfarkt enn personer med lave verdier i K\u00f8benhavnstudien (24) . Dette m\u00e5 etterpr\u00f8ves i andre studier.\n\n## Fysisk aktivitet\n\nI en studie i USA ble det p\u00e5vist at b\u00e5de inaktive menn og kvinner hadde en forh\u00f8yet risiko for hjerneslag (29). Mangel p\u00e5 fysisk aktivitet var ogs\u00e5 en risikofaktor for kvinner i en studie i K\u00f8benhavn (16). I case-control-unders\u00f8kelsen i Nord-Tr\u00f8ndelag kunne man ikke avdekke noen sammenheng mellom mangel p\u00e5 fysisk aktivitet og hjerneslag (17).\n\n## Spesielle risikofaktorer for kvinner\n\nP-piller med h\u00f8yt innhold av \u00f8strogen har vist seg \u00e5 gi noe forh\u00f8yet risiko for hjerneslag, s\u00e6rlig hos r\u00f8ykere (30). Nyere studier indikerer at kvinner som bruker moderne lavdose p-piller, og ikke har andre risikofaktorer, har liten eller ingen \u00f8kning i risikoen for hjerneslag (31). En svensk rapport konkluderte med at det ikke er noen entydig oppfatning av om behandling med \u00f8strogen etter menopause \u00f8ker eller minsker risikoen for hjerneslag (32).\n\nEn norsk oversiktsartikkel konkluderte med at migrene er en risikofaktor for hjerneslag spesielt hos unge kvinner under 45 \u00e5r, men at risikoen er liten selv for migrenepasienter (33).\n\nPuls\u00e5rebetennelser (arteritter) kan v\u00e6re en \u00e5rsak til hjerneslag, s\u00e6rlig hos yngre personer. Kvinner er mer enn menn utsatt for muskel/skjelett- og bindevevssykdommer som gir en \u00f8kt risiko for cerebrale arteritter. Men den tallmessige betydning av dette er usikkert.\n\n## Utfordringer\n\nFor \u00e5 kunne overv\u00e5ke helsetilstanden i befolkningen og sette inn forebyggende tiltak er det viktig \u00e5 f\u00f8lge tidsutviklingen. Det er derfor av stor betydning at hjerneslagregistret i Nord-Tr\u00f8ndelag f\u00f8lges opp slik at vi kan se om insidensen g\u00e5r opp eller ned. En n\u00f8yaktig registrering av diagnoser og underdiagnoser vil ogs\u00e5 gi bedre mulighet for \u00e5 f\u00e5 oversikt over \u00e5rsakforholdene ved hjerneslagsykdom. Den 10. versjon av den internasjonale klassifikasjon av sykdommer (ICD-10), som allerede er tatt i bruk i d\u00f8ds\u00e5rsaksstatistikken, vil derfor ha betydning. Fra et forebyggende synspunkt vil en reduksjon av det generelle blodtrykksniv\u00e5et og forekomsten av r\u00f8yking i befolkningen, samt adekvat blodtrykkskontroll og behandling av personer med h\u00f8yt blodtrykk, v\u00e6re viktig b\u00e5de for menn og kvinner. Forebygging av hjerte-karsykdom og diabetes vil ogs\u00e5 ha betydning for hjerneslag. Mye tyder p\u00e5 at fysisk aktivitet reduserer risikoen for hjerneslag. Videre vil det v\u00e6re gunstig med en reduksjon av saltinntaket og en \u00f8kning av inntaket av frukt og gr\u00f8nnsaker. Men vi trenger ogs\u00e5 \u00e5 vite mer om kostholdets betydning. N\u00e5r det gjelder andre risikofaktorer som alkoholkonsum, overvekt, kroppsh\u00f8yde, blodlipider og spesielle risikofaktorer hos kvinner, er forsatt mye uavklart.\n\n## 8.4.3 Hjerneslag \u2013 forl\u00f8p og behandling\n\n## Torgeir Bruun Wyller: , Geriatrisk avdeling, Ullev\u00e5l sykehus, Conrad Svendsen Senter, Oslo\n\n## Hva er hjerneslag?\n\nHjerneslag er en fellesbetegnelse p\u00e5 tre ulike sykdommer (Ellekj\u00e6r et al. 1997). Hjerneinfarkt (omtrent 80\u00a0\u00a0\u00a0% av slagene) og hjernebl\u00f8dning (omtrent 15\u00a0\u00a0\u00a0%) er motsatte sykdomsprosesser, men gir like symptomer. Hjernebl\u00f8dning skyldes at en blod\u00e5re brister, mens hjerneinfarkt skyldes at en blod\u00e5re g\u00e5r tett (blodpropp). Hjernehinnebl\u00f8dning (omtrent 5\u00a0\u00a0\u00a0%) er en bl\u00f8dning ut i v\u00e6skerommet som omgir hjernen. Hjerneinfarkt og hjernebl\u00f8dning f\u00f8rer til plutselig svikt i kroppsfunksjoner som styres av den delen av hjernen som er blitt skadet. Fordi hjernen har mange ulike funksjoner, blir ogs\u00e5 symptomene sv\u00e6rt forskjellige. Vanligst er lammelser, redusert f\u00f8lesans, tale- og/eller forst\u00e5elsesvansker, svekket balanse, forvirring, redusert evne til \u00e5 gjenkjenne romlige strukturer og redusert evne til \u00e5 utf\u00f8re sammensatte handlingsm\u00f8nstre. Disse symptomene kjennetegner b\u00e5de den akutte fasen og senvirkningene av hjerneslag. Symptomene ved hjernehinnebl\u00f8dning er plutselig innsettende sterk hodepine og bevisstl\u00f8shet.\n\n\n\n## Figur 8.23 Nye tilfeller av hjerneslag per \u00e5r (insidens)\n\n## Forekomst\n\nForekomsten av hjerneslag \u00f8ker med \u00f8kende alder, og er h\u00f8yere blant menn enn blant kvinner i alle aldersgrupper unntatt de aller eldste. Figur 8.23 viser antall nye tilfeller per 1.000 innbyggere per \u00e5r (insidens) fordelt p\u00e5 kj\u00f8nn og aldersgrupper (Ellekj\u00e6r et al. 1997). Andelen av befolkningen (antall per 1.000 innbyggere) som har gjennomg\u00e5tt et hjerneslag (prevalens) fremg\u00e5r av figur 8.24 (Wyller et al. 1994). Kvinnelige slagpasienter er vesentlig eldre enn mannlige.\n\n## Har kvinner d\u00e5rligst prognose?\n\nAndelen av slagpasientene som f\u00e5r vedvarende symptomer \u00f8ker fra omtrent en tredel hos dem rundt 50 \u00e5r til dr\u00f8yt to tredeler hos dem over 80 (Wyller et al. 1994). Det er omdiskutert hvorvidt menn og kvinner rammes like hardt av slag. En liten norsk unders\u00f8kelse (Wyller et al. 1997) kunne tyde p\u00e5 at kvinnelige slagpasienter f\u00e5r mer alvorlige f\u00f8lgetilstander enn mannlige, ogs\u00e5 n\u00e5r man tar hensyn til aldersforskjellen. Lignende funn er gjort i et landsomfattende register over svenske slagpasienter. Disse funnene m\u00e5 likevel ansees for usikre.\n\n## Behandling og rehabilitering\n\nDet er de senere \u00e5rene overbevisende dokumentert at akuttbehandling i slagenheter bedrer b\u00e5de overlevelse og funksjonsniv\u00e5 (Stroke Unit Trialists\" Collaboration 1997a). En slagenhet representerer f\u00f8rst og fremst en bedret organisering av behandlingen. Det antas at den viktigste enkeltfaktoren er tidlig mobilisering av pasientene og tidlig, aktiv rehabilitering (Stroke Unit Trialists\" Collaboration 1997b). For \u00f8vrig inneb\u00e6rer opphold i slagenhet vanligvis mer aktiv diagnostikk og behandling av hjerneslagets komplikasjoner (for eksempel lungebetennelse, blodpropp i benet, ligges\u00e5r, urinveisinfeksjon), mer bruk av oksygen, mer aktiv v\u00e6skebehandling, og mer aktiv behandling av feber, forh\u00f8yet blodsukker og lavt blodtrykk (Thomassen 1995).\n\nN\u00e5r det gjelder medikamentell akuttbehandling, har acetylsalicylsyre en beskjeden, men sikker positiv virkning p\u00e5 forl\u00f8pet av hjerneinfarkt hos begge kj\u00f8nn (International Stroke Trial Collaborative Group 1997). En rekke andre legemidler er under utpr\u00f8ving, men resultatene er forel\u00f8pig ikke sikre nok til at rutinemessig bruk kan anbefales.\n\n\n\n## Figur 8.24 Nye tilfeller av hjerneslag per \u00e5r (insidens)\n\nDet er ingen ting som tyder p\u00e5 at menn og kvinner har ulik nytte av behandling i slagenhet (Stroke Unit Trialists\" Collaboration 1997a), og heller ikke at kj\u00f8nn i seg selv er utslagsgivende for hva slags behandling de f\u00e5r. Det kan likevel tenkes \u00e5 oppst\u00e5 kj\u00f8nnsforskjeller fordi kvinnelige slagpasienter i gjennomsnitt er eldre enn mannlige. De eldste slagpasientene (over 80 \u00e5r) har sannsynligvis enda st\u00f8rre nytte av behandling i slagenhet enn de som ikke er s\u00e5 gamle (Kalra 1994). Likevel er innleggelsesprosenten lavest blant de eldste (Bugge & Rom\u00f8ren 1996). Det er derfor grunn til \u00e5 tro at en del eldre \u2013 fortrinnsvis kvinnelige \u2013 slagpasienter ikke f\u00e5r del i en behandling som ville v\u00e6re s\u00e6rskilt nyttig for dem.\n\nN\u00e5r det gjelder videre rehabilitering etter akuttfasen, er det \u00f8kende dokumentasjon for at pasienter som tilbys aktiv rehabilitering kommer seg raskere og bedre enn andre (Wyller 1995). Det er ikke funnet forskjeller mellom menn og kvinner n\u00e5r det gjelder effekt av rehabilitering. Det ser imidlertid ut til at de eldste slagpasientene \u2013 der kvinnene er i flertall \u2013 har vel s\u00e5 god nytte av rehabilitering som de yngre (Kalra 1994; Thommessen et al. 1997), men muligens f\u00e5r et d\u00e5rligere tilbud.\n\n## Forebyggelse av nye slag hos pasienter som allerede har hatt et slagtilfelle (sekund\u00e6r forebygging)\n\nGenerelle slagforebyggende tiltak anbefales vanligvis intensivert hos personer som allerede har hatt et slag. Dette gjelder r\u00f8ykestopp, \u00e5 unng\u00e5 et h\u00f8yt alkoholforbruk, \u00e5 spise mindre salt, \u00e5 redusere overvekt og \u00e5 \u00f8ke fysisk aktivitet. Ingen av disse tiltakene har godt dokumentert effekt hos personer som allerede har hatt et slag, men de synes likevel fornuftige hos b\u00e5de kvinner og menn utfra deres effekt p\u00e5 helsen generelt. Medikamentell behandling av h\u00f8yt blodtrykk forebygger hjerneslag hos tidligere friske, b\u00e5de menn og kvinner (Psaty et al. 1997), men det er usikkert om samme effekt oppn\u00e5s hos personer som allerede har hatt et slag.\n\nBehandling med acetylsalicylsyre for \u00e5 forhindre nye blodpropper forebygger til en vis grad nye slag hos personer av begge kj\u00f8nn som har hatt hjerneinfarkt (Antiplatelet Trialists\" Collaboration 1994). Kraftigere blodfortynnende behandling med warfarin (Marevan) anbefales for \u00e5 forebygge nye slag hos pasienter med hjerteforkammer-flimmer som har hatt hjerneinfarkt. Slik forebyggende behandling er sv\u00e6rt effektiv hos begge kj\u00f8nn, ogs\u00e5 hos de eldste (EAFT Study Group 1993). Blodfortynnende behandling gir imidlertid risiko for alvorlige bl\u00f8dninger, en risiko som \u00f8ker med \u00f8kende alder. Det er derfor fremdeles usikkerhet omkring blodfortynnende behandling av de aller eldste pasientene.\n\n## Slagpasienters p\u00e5r\u00f8rende\n\nSlagpasienter er storforbrukere av b\u00e5de profesjonelle og uformelle omsorgstjester. De fleste uformelle omsorgsgivere er kvinnelige familiemedlemmer. Slagpasienters n\u00e6re p\u00e5r\u00f8rende rapporterer betydelig grad av psykososialt stress (Wyller et al. 1995). Hjerneslag har f\u00f8lgelig en betydelig indirekte effekt p\u00e5 kvinners helse, gjennom de belastninger slagpasientenes kvinnelige familiemedlemmer utsettes for.\n\n## Utfordringer\n\n  - Sikre at alle pasienter med hjerneslag \u2013 uansett alder og kj\u00f8nn \u2013 innlegges i slagenhet.\n\n  - Skaffe sikrere kunnskap om effekten av ulike rehabiliteringstiltak.\n\n  - Unders\u00f8ke i tilstrekkelig store pasientmaterialer hvorvidt kvinnelige slagpasienter har d\u00e5rligere prognose en mannlige.\n\n  - Skaffe sikrere kunnskap om den forebyggende effekten av blodfortynnende behandling og blodtrykksbehandling hos kvinnene og hos de aller eldste.\n\n  - Vektlegge virkninger for de p\u00e5r\u00f8rende i evalueringen av behandlings- og rehabiliteringstiltak for slagpasienter.\n\n## 8.4.4 Forh\u00f8yet blodtrykk\n\n## Per G. Lund-Larsen, Statens helseunders\u00f8kelser, Oslo.\n\n## Hva er blodtrykk?\n\nEt menneske trenger blodstr\u00f8m gjennom sine organer for \u00e5 leve. Blodstr\u00f8mmen opprettholdes av hjertet som i hvile pumper ut omtrent 70 ml blod hvert sekund. Hjertet skaper derved et trykk i de store arteriene som for hvert pulsslag stiger opp til et topptrykk (systolisk trykk) for deretter \u00e5 falle ned igjen til et bunntrykk (diastolisk trykk). Systolisk og diastolisk blodtrykk kan m\u00e5les med enkle blodtrykksm\u00e5lere i mmHg (millimeter kvikks\u00f8lvs\u00f8yle) eller i kiloPascal. Blodtrykket noteres vanligvis som for eksempel 140/80\u00a0\u00a0\u00a0mmHg der det f\u00f8rste tallet er det systoliske og det andre tallet det diastoliske trykket.\n\n## Blodtrykk i en befolkning\n\nM\u00e5ler vi blodtrykk i en befolkning, ser vi at b\u00e5de systolisk og diastolisk blodtrykk \u00f8ker med \u00f8kende alder (figur 8.25). F\u00f8r omtrent 50 \u00e5rsalderen er kvinneblodtrykket lavere enn mannsblodtrykket, etter fylte 50 \u00e5r har kvinnene gjennomsnittlig h\u00f8yere systolisk trykk enn mennene. Det er uklart hvorfor blodtrykket hos begge kj\u00f8nn \u00f8ker med \u00f8kende alder og hvorfor kvinnene har et lavere blodtrykk enn menn i ung alder, mens h\u00f8yere som gamle. Enkelte folkegrupper som lever isolert synes ikke \u00e5 f\u00e5 blodtrykks\u00f8kning med \u00f8kende alder hvis de ikke flytter til mer sentrale str\u00f8k. Dette skulle tilsi at alders\u00f8kningen kan henge sammen med kosthold, levevaner eller v\u00e6re milj\u00f8betinget. Dersom vi kunne hindre alders\u00f8kningen av blodtrykket i befolkningen ville blodtrykksproblemet v\u00e6re godt som l\u00f8st.\n\n\n\n## Figur 8.25 Blodtrykk m\u00e5lt av Statens helseunders\u00f8kelser (SHUS) i Nord-Tr\u00f8ndelag fylke (1984\u201386) blant 36 695 kvinner og, 38 190 menn, 85.8\u00a0\u00a0\u00a0% framm\u00f8te.\n\n## Gjenntatt blodtrykksm\u00e5ling\n\nDersom en m\u00e5ler blodtrykk med for eksempel 10 \u00e5rs mellomrom hos alle i en befolkningsgruppe, kan man hver gang rangere individene i den enkelte aldersgruppe etter blodtrykk og inndele individene i hver aldersgruppe i kvintiler. En vil da finne at individer som ved f\u00f8rste m\u00e5ling befant seg i de laveste kvintilene fortsatt ligger lavest 10 \u00e5r senere. Tilsvarende vil de som l\u00e5 h\u00f8yest f\u00f8rste gang fortsatt ligge h\u00f8yest etter 10 \u00e5r (gitt at de ikke i mellomtiden er satt p\u00e5 blodtrykksbehandling). Dette benevnes \u00abtracking\u00bb og er viktig kunnskap fordi det forteller oss at dersom det er konstatert at et individ har lavt eller normalt blodtrykk s\u00e5 er sannsynligheten stor for at vedkommende vil fortsette \u00e5 ha normalt blodtrykk. Omvendt vil de som engang har f\u00e5tt konstatert blodtrykk i de h\u00f8yeste kvintilene grovt sett alltid bli funnet igjen i de h\u00f8yeste kvintilene. Konsekvensen av dette er at alle b\u00f8r et par ganger i ung voksen alder f\u00e5 m\u00e5lt sitt trykk. De som ligger normalt eller lavt har lite \u00e5 bekymre seg over og trenger bare unntaksvis \u00e5 f\u00e5 m\u00e5lt trykket p\u00e5 nytt. De som en gang har ligget h\u00f8yt, b\u00f8r s\u00f8rge for regelmessig blodtrykkskontroll.\n\n## Blodtrykk som risikofaktor\n\nBlodtrykk er en velkjent risikofaktor for flere sykelige tilstander som hjerneslag, hjerteinfarkt og andre hjerte-karsykdommer. Dette betyr at en gruppe personer som p\u00e5 et gitt tidspunkt har lavt blodtrykk, vil ha lavere hyppighet av disse sykdommene enn en gruppe personer med h\u00f8yt blodtrykk, dersom en registrerer utviklingen av sykdom eller d\u00f8d i gruppene i for eksempel 10 \u00e5r etter blodtrykksm\u00e5lingen (figur 8.26). Siden risikoen for fremtidig sykdom eller d\u00f8d \u00f8ker jevnt med \u00f8kende blodtrykk, er det problematisk \u00e5 angi en bestemt grense for n\u00e5r blodtrykket kan sies \u00e5 v\u00e6re for h\u00f8yt. Blodtrykket kan ofte v\u00e6re betydelig h\u00f8yere enn gjennomsnittet i aldersklassen uten at det gir symptomer eller tegn som varsler om forh\u00f8yet trykk. Meget h\u00f8ye trykk eller trykk som har medf\u00f8rt organskade vil derimot kunne merkes som hodepine, tungpustenhet, brystsmerter, vann i kroppen, eller gi tegn p\u00e5 nyresykdom. Forutsatt samme alder og samme blodtrykk viser kvinner betydelig lavere d\u00f8delighet av hjerte-karsykdommer enn menn. Fordi hjerte-karsykdommene utgj\u00f8r en s\u00e5 stor del av totald\u00f8d (d\u00f8d av alle \u00e5rsaker) vil ogs\u00e5 totald\u00f8d v\u00e6re relatert til blodtrykket og ligger omtrent dobbelt s\u00e5 h\u00f8yt hos menn sammenliknet med kvinner (figur 8.26).\n\n\n\n## Figur 8.26 D\u00f8delighet av hjerte- karsykdom (CVD), alle andre \u00e5rsaker (Resten) og alle \u00e5rsaker (Total), etter systolisk blodtrykk m\u00e5lt hos 35\u201349 \u00e5r gamle menn og kvinner i Finnmark 1974, Sogn og Fjordane 1975 og Oppland 1976\u201377, 18 \u00e5r oppf\u00f8lging .\n\n## Blodtrykk og andre kardiovaskul\u00e6re risikofaktorer\n\nBlodtrykk alene er en risikofaktor for hjerte-karsykdom, men risikoen for sykdom ligger h\u00f8yere og stiger steilere dersom et individ ogs\u00e5 er sigarettr\u00f8yker (figur 8.27), har forh\u00f8yet blodfett (figur 8.28), eller er diabetiker, har andre kardiovaskul\u00e6re risikofaktorer eller er fysisk inaktiv\u00b9 .\n\n\n\n## Figur 8.27 D\u00f8delighet av hjerte-karsykdom (CVD) etter systolisk blodtrykk hos r\u00f8ykende og ikke r\u00f8ykende kvinner 35\u201349 \u00e5r i Finnmark 1974, Sogn og Fjordane 1975 og Oppland 1976\u201377.\n\nKilde:\u00a0Statens helseunders\u00f8kelser.\n\n## Hvorfor har/f\u00e5r noen forh\u00f8yet blodtrykk?\n\nDet er flere \u00e5rsaker til at noen mennesker har eller f\u00e5r forh\u00f8yet blodtrykk. Noen ganger er trykket blitt for h\u00f8yt p\u00e5 grunn av hjerte-karsykdom, hormonsykdommer eller sykdom i nyrene. Dette kalles sekund\u00e6r hypertensjon. Bare et f\u00e5tall av alle dem med forh\u00f8yet blodtrykk tilh\u00f8rer denne kategorien. Som oftest finner man ingen \u00e5rsak til at blodtrykket er for h\u00f8yt. Dette kalles prim\u00e6r eller idiopatisk hypertensjon.\n\n\n\n## Figur 8.28 D\u00f8delighet av hjerte-karsykdom(CVD) etter kolesterol og systolisk blodtrykk hos kvinner 35\u201349 \u00e5r i Finnmark 1974, Sogn og Fjordane 1975 og Oppland 1976\u201377.\n\nKilde:\u00a0Statens helseunders\u00f8kelser.\n\n*Arv:* Dersom en eller begge foreldrene har hatt forh\u00f8yet blodtrykk, er sannsynligheten \u00f8kt for forh\u00f8yet blodtykk (\u00b2\u207e hos avkommet.\n\n*Koksalt:* Befolkningsgrupper som bruker lite koksalt i kosten er kjent for \u00e5 ha lavere blodtrykk og f\u00e6rre med forh\u00f8yet trykk en folkegrupper som bruker mye salt.\n\n*Fedme:* H\u00f8yt blodtrykk er vanligere blant overvektige enn blant normalvektige.\n\n*Sukkersyke:* De med sukkersyke eller de som har mye sukker (glukose) i blodet, har p\u00e5 gjennomsnitt h\u00f8yere blodtrykk enn andre.\n\n*Alkohol* : Overforbruk av alkohol er ofte forbundet med h\u00f8yt blodtrykk.\n\n*Mosjon:* Selv om tungt fysisk arbeide eller hard trening medf\u00f8rer betydelig \u00f8kning av blodtrykket mens treningen st\u00e5r p\u00e5 og pulsen er h\u00f8y, s\u00e5 vil de som er veltrenet gjennomsnittlig ha lavere blodtrykk enn utrenede.\n\n*Tobakk og Kaffe:* Selv om bruk av tobakk og overforbruk av kaffe akutt medf\u00f8rer \u00f8kning av blodtrykket, er det ikke vist vedvarende blodtrykksforh\u00f8yelse hos r\u00f8ykere eller storbrukere av kaffe. Tobakk og kaffe b\u00f8r *ikke* brukes umiddelbart f\u00f8r en blodtrykksm\u00e5ling.\n\n## Utvikling av befolkningsblodtrykket over tid.\n\nI Norge har vi som ett av de eneste land i verden gode holdepunkter for at forekomst av h\u00f8ye systoliske blodtrykk i befolkningen har sunket noe i perioden fra 1950 til 1985. Dette ser en lettest ved \u00e5 studere delen av befolkningen med blodtrykk over 180\u00a0\u00a0\u00a0mmHg eller over 280\u00a0\u00a0\u00a0mmHg (tabell 8.2). Ved alle disse unders\u00f8kelsene ble blodtrykket m\u00e5lt av Statens helseunders\u00f8kelser (tidl. Statens skjermbildefotografering) med standardisert kvikks\u00f8lvmetode. Ogs\u00e5 gjennomsnittsblodtrykket har vist en klar fallende tendens, spesielt hos eldre 3. Det er ikke sikkert kjent hvorfor blodtrykket har g\u00e5tt ned. Noe av nedgangen den f\u00f8rste perioden kan henge sammen med avtagende saltkonsum grunnet innf\u00f8ring av kj\u00f8le- og frysebokser. En \u00f8kende fokusering p\u00e5 h\u00f8yt blodtrykk, \u00f8kende omfang av blodtrykksm\u00e5ling i befolkningen og stadig \u00f8kende bruk av potente blodtrykkssenkende medikamenter, kan den senere tid ha bidratt til blodtrykksreduksjon, og spesielt reduksjon av de h\u00f8yeste trykkene.\n\n### Tabell 8.2\u00a0Prosentandel av befolkningen med blodtrykk over gitte grenser i perioden 1951\u20131985, etter alder og kj\u00f8nn.\n\n\u00a0\nSystolisk blodtrykk 180\u00a0\u00a0\u00a0mmHg\n\nBergen 1951\u201352\n\n\n## Fylkesforskjeller\n\nDet har alltid v\u00e6rt bare sm\u00e5 forskjeller i gjennomsnitts-blodtrykket hos 40 \u00e5ringer i SHUS unders\u00f8kelsene i norske fylker^(4,5) . De sm\u00e5 forskjellene en ser i dag kan like gjerne skyldes regionale forskjeller i holdning til blodtrykksbehandling som forskjeller i det underliggende blodtrykk.\n\n## Tiltak ved forh\u00f8yet blodtrykk\n\n## Ikke-medikamentell behandling\n\nDa blodtrykk er en risikofaktor for hjerte-karsykdom og d\u00f8d og det som nevnt ikke synes \u00e5 v\u00e6re noe klart skille mellom \u00abnormalt\u00bb og \u00abforh\u00f8yet\u00bb blodtrykk, m\u00e5 konsekvensen v\u00e6re: \u00abJo lavere jo bedre\u00bb. Dette s\u00e5 lenge det ikke medf\u00f8rer symptomer p\u00e5 sirkulasjonssvikt i kroppens organer. Det er relativt lite en kan gj\u00f8re for \u00e5 senke blodtrykket uten bruk av medikamenter. Men en rekke ikke-medikamentelle tiltak vil kunne redusere den samlete risiko ved forh\u00f8yet blodtrykk og kanskje hindre ytterligere \u00f8kning av trykket (og risikoen). Ved \u00e5 redusere overforbruk av salt og alkohol vil blodtrykket hos noen bli redusert. Reduksjon av overvekt vil ogs\u00e5 kunne gi blodtrykksreduksjon. Regelmessig fysisk aktivitet antas \u00e5 redusere risikoen forbundet ved h\u00f8yt blodtrykk selv om mosjon i seg selv i liten grad p\u00e5virker selve blodtrykket. Et kosthold i retning av kostholdet i Middelhavslandene ville trolig ogs\u00e5 v\u00e6re en fordel.\n\n## Medikamentell blodtrykksbehandling\n\nS\u00e5 lenge et blodtrykk bare er forh\u00f8yet og ikke har gitt symptomer eller skader, er en medikamentell blodtrykksreduksjon \u00e5 regne som et forebyggende tiltak. Bruk av medikamenter i denne situasjonen vil f\u00f8les negativt for mange. Ikke merker de bedring da de i utgangspunktet ikke var syke eller hadde symptomer. De vil ogs\u00e5 f\u00f8le seg sykeliggjort og i verste fall kan de f\u00e5 bivirkninger av medikamentene. Vi har heller ingen gode metoder til \u00e5 avgj\u00f8re hvem i en gruppe hypertonikere som vil profittere p\u00e5 forebyggende behandling. Forebyggende behandling m\u00e5 derfor iverksettes p\u00e5 grunnlag av en kostnad nytte tenkning: Forebyggende blodtrykksreduksjon settes i verk n\u00e5r en regner at de totale kostnader ved behandlingen er klart lavere enn en samlet vurdering av hva en kan oppn\u00e5 i form av spart sykelighet, forbruk av helsetjenester, tapt arbeidsinnsats o.l. Forskjellige handlingsprogrammer er laget for \u00e5 lette beslutningsprosessen ang\u00e5ende n\u00e5r friske mennesker har s\u00e5 stor blodtrykksrelatert risiko at blodtrykkssenkning b\u00f8r settes i verk. En del av dem som bruker medikamenter har forskjellige blodtrykksrelaterte symptomer eller sykdommer. Disse pasientene vil ved blodtrykkssenkning i tillegg til risikoreduksjon ofte ogs\u00e5 oppn\u00e5 bedring av symptomer. Siden blodtrykket bare utgj\u00f8r en del et menneskes samlede risiko for kardiovaskul\u00e6r sykdom, er det etter hvert blitt akseptert \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 redusere den samlede risiko, ikke bare blodtrykket. Det kan derfor i noen tilfeller v\u00e6re vel s\u00e5 profitabelt \u00e5 kutte ut sigarettene eller legge om til kolesterolsenkende kost, som \u00e5 bruke medikamentell blodtrykksbehandling. Ved h\u00f8y risiko m\u00e5 alle metoder tas i bruk.\n\n## Flere kvinner har f\u00e5tt blodtrykksbehandling?\n\nTall fra den store befolkningsunders\u00f8kelsen i Troms\u00f8 i 1993\u201394 viser at bruk av blodtrykksmedisin \u00f8ker med \u00f8kende alder fra 0.3\u00a0\u00a0\u00a0% hos 20\u201329 \u00e5rige menn til 15.1\u00a0\u00a0\u00a0% hos 80\u201389 \u00e5ringer. Forbruket spesielt hos eldre kvinner er h\u00f8yere enn hos menn, henholdsvis 0.5\u00a0\u00a0\u00a0% hos 20 \u00e5ringer og 23.8\u00a0\u00a0\u00a0% hos 80 \u00e5ringer. Legges tallene fra Troms\u00f8 til grunn for en beregning av antall brukere i Norge kommer en til at ca 96 000 menn og 131 000 kvinner bruker blodtrykksmedikamenter i dag\u2076 . P\u00e5 grunnlag av tall fra de to store unders\u00f8kelsene i Nord-Tr\u00f8ndelag er det ogs\u00e5 vist at prosentandel p\u00e5 behandling er betydelig \u00f8kt fra 1984\u201386 til 1995\u201396 ( fra 6.5\u00a0\u00a0\u00a0% til 9,9\u00a0\u00a0\u00a0% hos menn og fra 10.0 til 12.0\u00a0\u00a0\u00a0% hos kvinner)\u2077 .\n\n## Overbehandling og underbehandling\n\nDet er umulig ut fra blodtrykksm\u00e5lingene i en befolkningsunders\u00f8kelse \u00e5 avgj\u00f8re om noen av de som er p\u00e5 behandling ikke burde v\u00e6re det. Det kommer av at blodtrykkene en m\u00e5ler jo er p\u00e5virket av blodtrykksbehandlingen. Imidlertid har det flere ganger v\u00e6rt spekulert over om ikke en betydelig andel av de som blodtrykksbehandles ikke burde v\u00e6rt p\u00e5 behandling\u2078 . Omvendt, dersom en m\u00e5ler blodtrykk i en befolkning og finner mange med h\u00f8ye trykk uten behandling, m\u00e5 en regne med at det foreligger underbehandling. P\u00e5 grunnlag av Troms\u00f8-tall er det ansl\u00e5tt at det i Norge kan v\u00e6re opptil 31 000 menn og opptil 60 000 kvinner som har s\u00e5 h\u00f8yt blodtrykk at det kvalifiserer for blodtrykksbehandling uten at de f\u00e5r slik behandling.\n\n## Utfordringer\n\n  - Det mangler kunnskap om hvilke faktorer som skal veie tyngst n\u00e5r en skal avgj\u00f8re hvem som skal bruke forebyggende blodtrykksbehandling.\n\n  - Det er uavklart om lipidsenkende terapi i noen tilfeller ville v\u00e6re mer profitabelt enn blodtrykkssenkende terapi hos symptomfrie med moderat hypertensjon.\n\n  - Alle b\u00f8r i ung voksen alder f\u00e5 m\u00e5lt sitt blodtrykk minst en gang. De som ligger normalt eller lavt trenger kontroll meget sjelden for eksempel hvert 5\u201310 \u00e5r. De som ligger h\u00f8yt trenger kontroll \u00e5rlig eller kanskje halv\u00e5rlig.\n\n  - Befolkningen b\u00f8r stimuleres til \u00e5 slutte \u00e5 r\u00f8yke, holde kroppsvekten nede, bruke mindre mettet fett og koksalt og s\u00f8rge for regelmessig variert fysisk aktivitet.\n\n7.  Holmen J., Kr\u00fcger \u00d8. Prevalens av blodtrykksbehandling i Nord-Tr\u00f8ndelag i 1984\u201386 og i 1995\u201396: Norsk hypertensjonsforening 6. vitenskapelige m\u00f8te 6\u20139.3.1997.\n\n8.  Th\u00fcrmer H.L., Lund-Larsen P.G., Tverdal A. Is blood pressure treatment as effective in a population setting as in controlled trials? Results from a prospective study: Jounal og Hypertension 1994; 12: 481\u2013490.\n\n## 8.5 Muskel/skjelett-sykdommer\n\n## 8.5.1 Kronisk leddgikt (Revmatoid artritt)\n\n## Tore Kristian Kvien, Revmatologisk avdeling, Diakonhjemmets sykehus,\n\nKronisk leddgikt (Revmatoid artritt) er en sykdom som karakteriseres av betennelse i ledd som gradvis kan f\u00f8re til \u00f8deleggelse av ben, brusk og leddkapsel. Sykdommen gir plager i form av smerter og stivhet og etterhvert funksjonsproblemer i dagliglivet. Sykdommens alvorlighetsgrad varierer, men vanligvis vil revmatoid artritt ha et kronisk, svingende forl\u00f8p med gradvis forverrelse.\n\n## Forekomst av leddgikt\n\nI de fleste l\u00e6reb\u00f8ker st\u00e5r det anf\u00f8rt at leddgikt forekommer hos omtrent 1\u00a0\u00a0\u00a0% av befolkningen. Nyere unders\u00f8kelser viser at forekomsten er omtrent 0,5\u00a0\u00a0\u00a0% i den voksne befolkningen. Rundt halvparten av pasientene har til enhver tid moderate eller alvorlige funksjonsproblemer\u00b9 . Sykdommen er 3\u20134 ganger vanligere hos kvinner enn hos menn\u00b2 . Siden de fleste mennesker med leddgikt lever med sykdommen hele livet er forekomsten h\u00f8yest blant eldre. I aldersgruppen 60\u201369 \u00e5r finner man at godt og vel 1,5\u00a0\u00a0\u00a0% av kvinnene har leddgikt og i aldersgruppen 70\u201379 \u00e5r nesten 2\u00a0\u00a0\u00a0% \u00b9 .\n\nAntallet nye tilfeller er omtrent 25 per 100.000 individer pr. \u00e5r ^(3,4) . Tidligere trodde man at sykdommen oftest startet i alderen 40\u201360 \u00e5r, men nyere unders\u00f8kelser viser at antallet nye tilfeller \u00f8ker med stigende alder og at det h\u00f8yeste antallet nye tilfeller er blant personer mellom 60 og 80 \u00e5r. Forholdstallet mellom kvinner og menn ved sykdomsdebut er omtrent 4\u20135: 1 opp til 50 \u00e5rs alder, og 2\u20133: 1 etter 50\u201360 \u00e5rs alder ^(3,4) .\n\nNyere unders\u00f8kelser viser alts\u00e5 at hyppigheten av leddgikt er h\u00f8yere i den eldre voksne befolkning enn hos unge mennesker. Imidlertid vil sykdommen oftest f\u00e5 st\u00f8rre konsekvenser hvis barn eller unge voksne angripes. De vil i s\u00e5 fall ha sykdommen gjennom et langt liv og kunne f\u00e5 mer uttalt funksjonssvikt enn hvis sykdommen starter i eldre alder.\n\nBarn kan ogs\u00e5 f\u00e5 leddgikt. En andel av pasientene f\u00e5r et kronisk og livslangt forl\u00f8p. Noen unge mennesker f\u00e5r en sv\u00e6rt alvorlig og invalidiserende sykdom \u2075 .\n\n## Ukjent \u00e5rsak hos kvinner med leddgikt\n\n\u00c5rsaken til leddgikt er ukjent, men man vet en del om sykdomsprosessen. Aktivering av immunapparatet spiller en sentral rolle, med interaksjon mellom ulike typer betennelsesceller, signalsubstanser, enzymatiske prosesser og proinflammatoriske substanser. Det foreligger ogs\u00e5 en genetisk disposisjon. Sykdomsprosessen settes sannsynligvis i gang av en eller annen hittil ukjent infekti\u00f8s mikrobe. Flere unders\u00f8kelser har vist at r\u00f8king gir \u00f8kt risiko for revmatoid artritt, men risiko\u00f8kningen er relativt beskjeden og synes \u00e5 v\u00e6re st\u00f8rst hos r\u00f8kende menn \u2076 . Leddgiktspasienter som lever under gode sosiale vilk\u00e5r er mindre alvorlig angrepet enn personer med kort utdannelse og lav sosio\u00f8konomisk status \u2077 . Imidlertid er det ikke funnet noen forskjell i forekomst av leddgikt mellom vestlige og \u00f8stlige bydeler i Oslo \u2078 .\nBetennelse i ledd er det typiske sykdomstegnet. Fingrenes midtledd og grunnledd, h\u00e5ndledd og t\u00e6rnes grunnledd er hyppigst angrepet. Alvorlighetsgraden kan variere betydelig mellom leddgikt-pasienter b\u00e5de med hensyn til antall angrepne ledd, grad av ledd-destruksjon, smerte og fysiske funksjonsproblemer. Som nevnt ovenfor er det kj\u00f8nnsforskjeller i alder for sykdomsdebut. Ut fra dette vil et alvorlig sykdomsforl\u00f8p sees hyppigere hos kvinner enn hos menn. Men det er ikke sikkert vist at kj\u00f8nn representerer en selvstendig risikofaktor for mer alvorlig sykdomsangrep eller sykdomsforl\u00f8p.\n\n## Svangerskap\n\nSvangerskap og amming representerer et spesielt problem og en utfordring for b\u00e5de pasient og helsevesen \u2079 . Det kan skje endringer i sykdomsbildet under svangerskap, etter f\u00f8dsel og i l\u00f8pet av ammingsperioden. Den medikamentelle behandling blir ofte vanskeliggjort fordi mange medikamenter kan v\u00e6re skadelige for foster og ammende barn. Leddgikt kan forverres etter f\u00f8dsel. Pasienter med invalidiserende sykdom i bevegelsesapparatet har ogs\u00e5 spesielle problemer med \u00e5 greie de fysiske aktiviteter som er n\u00f8dvendige ved stell og oppf\u00f8lging av nyf\u00f8dte og sm\u00e5 barn. Revmatologisk avdeling ved Regionsykehuset i Trondheim har utviklet en spesiell kompetanse og landsdekkende r\u00e5dgivningstjeneste for pasienter og helsepersonell n\u00e5r det gjelder svangerskap, f\u00f8dsel og amming i forbindelse med revmatiske sykdommer (kontaktperson: professor Monika \u00d8stensen).\n\n## Sykdomsforl\u00f8pet\n\nI sykdomsforl\u00f8pet vil pasienter med leddgikt kunne utvikle alvorlig fysisk funksjonssvikt, ofte ogs\u00e5 med p\u00e5virket psykisk og sosial helse \u00b9\u2070 . Et h\u00f8yere angst og depresjonsniv\u00e5 hos pasienter med leddgikt enn hos friske kan skyldes \u00f8kt smerte, tretthet og fysiske funksjonsproblemer \u00b9\u00b9 .\n\nLeddgikt er en systemsykdom som ogs\u00e5 kan angripe indre organer. Imidlertid har det inntil nylig v\u00e6rt lite p\u00e5aktet at mange leddgiktspasienter ogs\u00e5 f\u00e5r osteoporose (beinskj\u00f8rhet). Dette skyldes at sykdommen ofte starter etter 50-\u00e5rs alder, at betennelsesforandringene i seg selv fremmer beintap og at mange pasienter m\u00e5 bruke kortisonpreparater som ogs\u00e5 er osteoporosefremmende \u00b9\u00b2 .\n\nLeddgikt er assosiert med \u00f8kt d\u00f8delighet. Flere unders\u00f8kelser har vist en livsforkortning p\u00e5 5 til 10 \u00e5r \u00b9\u00b3 . H\u00f8y sykdomsaktivitet, rask sykdomsprogresjon og fysiske funksjonsproblemer er blant kjente risikofaktorer for d\u00f8delighet \u2077 .\n\n## Behandling\n\nBehandlingstilbudet i Norge varierer betydelig. Mange fylker har et d\u00e5rlig utbygget spesialisttilbud og har vanskeligheter med \u00e5 gi god nok diagnostikk, oppf\u00f8lging og behandling til alle pasientene som trenger det.\n\nDet er ikke mulig \u00e5 forebygge leddgikt siden man ikke kjenner \u00e5rsaken. Imidlertid er det viktig \u00e5 komme raskt igang med riktig behandling med medikamenter som kan dempe selve betennelsesprosessen i leddene \u2013 f\u00f8r det kommer skader p\u00e5 brusk og bensubstans. Nyere unders\u00f8kelser tyder p\u00e5 at man har oppn\u00e5dd bedre prognose ved leddgikt i l\u00f8pet av de siste \u00e5rene og at dette skyldes tidlig og aggressiv behandling ^(14\u201318) . Behandlingsapparatet b\u00f8r v\u00e6re dimensjonert slik at pasienter har rask tilgang p\u00e5 spesialiserte helsetjenester som kan skreddersy behandlingen for den enkelte pasient i henhold til identifiserte risikofaktorer for alvorlig sykdomsforl\u00f8p.\n\nBehandlingsopplegget best\u00e5r av medikamentell behandling, kombinert med en generell funksjonsrettet behandling innenfor en biopsykososial sykdomsforst\u00e5else. Et tverrfaglig team (oftest lege/revmatolog, sykepleier, fysioterapeut, sosionom, ergoterapeut og ortopediingeni\u00f8r) b\u00f8r sammen med pasienten planlegge og organisere et hensiktsmessig og individuelt behandlingsopplegg som tar utgangspunkt i pasientens ressurser, behov og problemer.\n\nDen medikamentelle basisbehandlingen best\u00e5r av betennelsesdempende legemidler som reduserer leddhevelser, smerte og stivhet. Kortisonpreparater brukes lokalt i ledd eller generelt.\n\nSykdomsmodifiserende legemidler omfatter blant annet cellegift (Methotrexat), sulfasalazin (Salazopyrin), antimalariamidler og gullpreparater. Felles for alle medikamenter er at de kan ha bivirkninger. Derfor er det ogs\u00e5 utarbeidet standarder for hvordan pasienter med leddgikt og beslektede sykdommer skal f\u00f8lges under behandlingen \u00b9\u2079 . I tillegg til den medikamentelle behandlingen m\u00e5 behandlingen rettes mot pasientenes smerte, tretthet, fysiske og sosiale fungeringsevne. Pasientinformasjon og opplegg for \u00e5 styrke pasientens evne til \u00e5 leve med en kronisk sykdom m\u00e5 tilbys som en integrert del av behandlingsprogrammet.\n\nRevmakirurgi utgj\u00f8r et viktig behandlingstilbud for mange pasienter. Det kan v\u00e6re aktuelt \u00e5 fjerne betent leddhinne (synovectomi) eller sette inn kunstig ledd. Sistnevnte tiltak er spesielt viktig n\u00e5r store ledd, slik som skuldre, hofter og kn\u00e6r, er \u00f8delagt etter lang tids leddbetennelse. Det kan bli behov for spesielle rehabiliteringsopplegg. Rehabiliteringstilbudet p\u00e5 fylkeskommunalt niv\u00e5 er blitt d\u00e5rligere de siste \u00e5rene ettersom sengetallet er redusert og liggetiden er blitt kortere i de revmatologiske avdelingene uten at kommunehelsetjenesten er satt i stand til \u00e5 overta slik rehabiliteringsvirksomhet \u00b2\u2070 . Trening i oppvarmet basseng er viktig for mange pasienter for \u00e5 opprettholde muskelstyrke og bevegelighet. Mange pasienter er dessuten avhengig av kommunale helsetjenester fra fysio- og ergoterapeuter.\n\nDet er ikke kjent at det foreligger spesielle forskjeller mellom kvinner og menn n\u00e5r det gjelder bruk av helsetjenester.\n\nBehandlingsopplegget for en pasient med leddgikt vil ofte v\u00e6re livslangt. Det er viktig at man har et n\u00e6rt samarbeid mellom spesialisthelsetjeneste og prim\u00e6rhelsetjeneste. Noen pasienter har s\u00e5 alvorlig sykdom at de til enhver tid trenger tett oppf\u00f8lging fra spesialisthelsetjeneste, men for det st\u00f8rste antall pasienter vil det v\u00e6re naturlig at prim\u00e6rhelsetjenesten er hovedforankringen og at behovet for spesialisthelsetjeneste ettersp\u00f8rres hvis det kommer sykdomsoppbluss eller tegn til sykdomsprogresjon. Derfor er det viktig \u00e5 styrke kompetanse og mulighet for faglig god oppf\u00f8lging i prim\u00e6rhelsetjenesten slik at pasienter med behov for revmatologisk spesialisthelsetjeneste kan identifiseres og viderehenvises. Samtidig m\u00e5 spesialisthelsetjenesten i alle fylker dimensjoneres slik at den er tilgjengelig for pasienter f\u00f8r det kommer ytterligere sykdomsprogresjon og funksjonstap.\n\n## Utfordringer\n\n  - Styrke kompetanse i prim\u00e6rhelsetjenesten slik at pasienter med nyoppdaget leddgikt og sykdomsoppbluss kan identifiseres og raskt henvises til revmatologisk spesialisthelsetjeneste.\n\n  - Dimensjonere spesialisthelsetjenesten i alle fylker slik at den er raskt tilgjengelig for pasienter med nyoppdaget sykdom og ved sykdomsoppbluss.\n\n  - Styrke rehabiliteringstilbud og utbygge det kirurgiske tilbudet for pasienter som har alvorlig revmatoid artritt med store funksjonsproblemer.\n\n  - Utvikle programmer for undervisning og mestring som tar utgangspunkt i at leddgiktsykdommen er en kronisk livslang sykdom som m\u00e5 vurderes og h\u00e5ndteres innenfor en biopsykososial sykdomsforst\u00e5else.\n\n## 8.5.2 Beinskj\u00f8rhet og brudd\n\n## Haakon E. Meyer, Statens helseunders\u00f8kelser.\n\n## Hva er beinskj\u00f8rhet/osteoporose?\n\nOsteoporose (beinskj\u00f8rhet) er en tilstand karakterisert ved \u00f8kt risiko for brudd p\u00e5 grunn av lav beinmasse og endret arkitektur i beinvevet. Osteoporose er en prosess der beinmassen gradvis tapes og risikoen for brudd gradvis \u00f8ker. Dette gir i seg selv ikke smerter eller andre symptomer, og betydningen ligger i den \u00f8kte risikoen for brudd hvorav de viktigste er l\u00e5rhalsbrudd, ryggvirvelbrudd og h\u00e5ndleddsbrudd. Norge ligger sammen med de andre skandinaviske land p\u00e5 verdenstoppen i slike brudd, og hyppigheten har \u00f8kt over tid (Meyer & Johnell 1997). \u00c5rsakene til dette har vi for d\u00e5rlig kunnskap om.\n\nBeinmassen n\u00e5r sitt maksimum (peak bone mass) ved 20\u201330 \u00e5rs alder, deretter skjer det et aldersbetinget beintap. Menn har st\u00f8rre maksimal beinmasse enn kvinner. Hos kvinner skjer det et \u00f8kt beintap i forbindelse med overgangsalderen. Disse to forhold sammen med at kvinner blir eldre enn menn, gj\u00f8r at majoriteten av pasienter med osteoporose er kvinner. Lav beinmasse er den viktigste tilgjengelige m\u00e5lbare risikofaktoren for brudd. Man har funnet at ved en reduksjon i beinmineraltettheten p\u00e5 ett standardavvik \u00f8ker risikoen for brudd med 50\u00a0\u00a0\u00a0%, bortsett fra m\u00e5linger i l\u00e5rhals og ryggvirvler hvor samme reduksjon i beinmineraltetthet \u00f8ker risikoen med henholdsvis 160\u00a0\u00a0\u00a0% for l\u00e5rhalsbrudd og 130\u00a0\u00a0\u00a0% for ryggvirvelbrudd (Marshall, Johnell, Wedel 1996). En arbeidsgruppe nedsatt av Verdens helseorganisasjon har definert osteoporose hos kvinner som en beinmasse (benevnelse BMD eller BMC) 2,5 standardavvik eller mer under gjennomsnittet til yngre friske kvinner (Statens legemiddelkontroll 1997). Dersom man i tillegg har hatt ett eller flere lavenergibrudd, defineres tilstanden som etablert osteoporose. Basert p\u00e5 en studie fra Oslo vil mellom 14\u00a0\u00a0\u00a0% og 36\u00a0\u00a0\u00a0% av kvinner over 50 \u00e5r ha osteoporose i f\u00f8lge denne definisjonen, avhengig av hvor i kroppen beinmassen er m\u00e5lt (Falch & Meyer 1998). Videre har en europeisk studie vist at den gjennomsnittlige beinmassen hos kvinner og menn i Oslo, er blant de aller laveste i Europa (Falch & Meyer 1998).\n\n## Sammenhengen mellom beinskj\u00f8rhet og brudd\n\nDet er imidlertid viktig \u00e5 v\u00e6re klar over at selv om lav beinmasse synes \u00e5 v\u00e6re en minst like sterk risikofaktor for brudd som h\u00f8yt blodtrykk er en risikofaktor for slag og h\u00f8yt kolesterol er en risikofaktor for hjertekar-sykdom (Marshall, Johnell, Wedel 1996), s\u00e5 er det en stor overlapping i beinmasse mellom de som f\u00e5r brudd og de som ikke f\u00e5r brudd. Dette tilsvarer den store overlapping i blodtrykk mellom de som f\u00e5r slag og de som ikke f\u00e5r slag. Andre faktorer som p\u00e5virker risikoen for \u00e5 f\u00e5 brudd er ogs\u00e5 til stede. Dette inkluderer faktorer som p\u00e5virker falltendens/traume og beinkvaliteten. Falltendens/traume synes \u00e5 v\u00e6re av like stor betydning som lav beinmasse ved l\u00e5rhalsbrudd hos eldre (Meyer & Johnell 1997). Per i dag er det enighet om at det ikke er nok kunnskap om nytten av masseunders\u00f8kelse av den voksne kvinnelige befolkningen med beinmassem\u00e5ling.\n\n\n\n## Figur 8.29 Forandringer i hyppigheten av l\u00e5rhalsbrudd og h\u00e5ndleddsbrudd med \u00f8kende alder hos kvinner.\n\nKilde:\u00a0Data fra Oslo (Falch, J.A. et al. Bone 1993; 14: 643\u20135, Falch, J.A. Acta Orthop Scand 1983; 54: 291\u20135)\n\nHyppigheten av l\u00e5rhalsbrudd \u00f8ker kraftig med alderen (figur 8.29). Den gjennomsnittlige bruddpasient er omtrent 80 \u00e5r gammel. Fire av fem l\u00e5rhalsbrudd skjer hos kvinner. De senere ti\u00e5r har antall l\u00e5rhalsbrudd \u00f8kt kraftig. Eksempelvis var det p\u00e5 begynnelsen av 1950-tallet omtrent 250 l\u00e5rhalsbrudd per \u00e5r i Oslo, mens det p\u00e5 slutten av 1980-tallet ble registrert omkring 1400 brudd per \u00e5r (Falch, Kaastad, B\u00f8hler et al. 1993). \u00d8kningen kan delvis forklares ut fra at det har blitt flere eldre, men samtidig har hyppigheten av brudd i de forskjellige aldersgrupper \u00f8kt. Det finnes ikke noe sentralt sykdomsregister for brudd, men vi antar at det \u00e5rlig er i underkant av 9000 nye l\u00e5rhalsbrudd i Norge. Offisielle prognoser tyder p\u00e5 at vi i de kommende ti\u00e5r vil f\u00e5 en betydelig \u00f8kning i antall eldre, og dette alene kan f\u00f8re til en fordobling i antall l\u00e5rhalsbrudd fram til midten av neste \u00e5rhundre (Falch & Meyer 1998). Det er store geografiske forskjeller i hyppigheten av l\u00e5rhalsbrudd. Eksempelvis er l\u00e5rhalsbrudd hos kvinner i Oslo 1,5 gang hyppigere sammenlignet med Sogn og Fjordane, dobbelt s\u00e5 hyppig sammenlignet med USA og bortimot fire ganger s\u00e5 hyppig sammenlignet med S\u00f8r-Europa (Falch & Meyer 1998).\n\n## Konsekvensen av l\u00e5rhalsbrudd\n\nKonsekvensene av et l\u00e5rhalsbrudd kan v\u00e6re sv\u00e6rt alvorlige. Det f\u00f8rste \u00e5ret etter bruddet er det en overd\u00f8delighet p\u00e5 12\u201320\u00a0\u00a0\u00a0%. Denne overd\u00f8delighet utgj\u00f8res trolig f\u00f8rst og fremst av de pasientene som var skr\u00f8pelige f\u00f8r de fikk bruddet. Mange l\u00e5rhalsbruddpasienter f\u00e5r funksjonsnedsettelse etter bruddet. Sammenlignet med f\u00f8r bruddet, har anslagsvis halvparten redusert gangfunksjon ett \u00e5r etter bruddet. Omkring en av fem som var hjemmeboende f\u00f8r bruddet har behov for plass i institusjon ett \u00e5r etter bruddet. Et stort antall pasienter f\u00e5r ogs\u00e5 senkomplikasjoner i den opererte hofta. Resursbruk og kostnader i forbindelse med l\u00e5rhalsbrudd er betydelige. Man har ansl\u00e5tt at det daglig er belagt vel 300 akuttkirurgiske senger med l\u00e5rhalsbruddpasienter (Falch & Meyer 1998), og at de totale kostnadene med l\u00e5rhalsbrudd anslagsvis er 1,5 milliarder NOK per \u00e5r.\n\n## Forekomst av brudd i ryggen\n\nAntall ryggvirvelbrudd p\u00e5 grunn av osteoporose i den norske befolkningen er ukjent, men en nylig publisert europeisk studie viste at forekomsten av kompresjonsbrudd (ryggvirvelbrudd) p\u00e5vist ved r\u00f8ntgenunders\u00f8kelse av ryggen var st\u00f8rre i Oslo og Malm\u00f6 sammenlignet med resten av Europa (Falch & Meyer 1998). Mens omtrent 19\u00a0\u00a0\u00a0% av de skandinaviske kvinnene og 15\u00a0\u00a0\u00a0% av de skandinaviske mennene hadde slike kompresjonsbrudd, var det gjennomsnittlig 12\u00a0\u00a0\u00a0% av kvinnene og 12\u00a0\u00a0\u00a0% av mennene i resten av Europa som hadde slike forandringer. Dersom forekomsten er like stor i resten av landet som i Oslo, vil anslagsvis 140 000 kvinner og 95 000 menn over 50 \u00e5r ha slike kompresjonsbrudd (Falch & Meyer 1998). Symptomene kan variere fra ingen til store smerter i forbindelse med bruddet og/eller kroniske smertetilstander. En amerikansk studie tyder p\u00e5 at omlag 1/3 av dem med slike r\u00f8ngtenforandringer i ryggraden har s\u00e5 store plager at de har behov for \u00e5 opps\u00f8ke helsevesenet, det vil si anslagsvis i underkant av 50\u00a0\u00a0\u00a0000 norske kvinner .\n\n## Forekomst av h\u00e5ndleddsbrudd\n\nI Norge er det rundt 15000 nye h\u00e5ndleddsbrudd per \u00e5r (Norsk Osteoporoseforening 1996). 80\u00a0\u00a0\u00a0% av disse forekommer hos kvinner. Gjennomsnittsalderen for h\u00e5ndleddsbrudd er betydelig lavere enn for l\u00e5rhalsbrudd. Studier fra Oslo og Bergen, med de h\u00f8yeste bruddrater som er publisert internasjonalt, viser at omkring 1 av 100 kvinner \u00e5rlig f\u00e5r ett nytt h\u00e5ndleddsbrudd de f\u00f8rste 10-\u00e5rene etter overgangsalderen (figur 8.29). Det er ingen overd\u00f8delighet i forbindelse med h\u00e5ndleddsbrudd. Konsekvensene er f\u00f8rst og fremst smerter og plager i forbindelse med selve bruddet. I tillegg er det en del av pasientene som f\u00e5r permanent feilstilling og redusert funksjon i h\u00e5ndleddet. Siden mange av pasientene er i yrkesaktiv alder, f\u00f8rer h\u00e5ndleddsbruddene ogs\u00e5 til et betydelig produksjonstap.\n\n## Risikofaktorer for beinskj\u00f8rhet og brudd\n\nDet finnes en rekke risikofaktorer for osteoporose og brudd, blant annet h\u00f8y alder, det \u00e5 v\u00e6re kvinne, tidligere brudd, r\u00f8yking, alkoholmisbruk og lav kroppsvekt. Flere studier kan tyde p\u00e5 at det er flere undervektige i den norske befolkningen sammenlignet med andre europeiske befolkninger (Meyer, Falch, O\"Neill et al. 1995). Hos eldre synes lavt matinntak i seg selv \u00e5 v\u00e6re en risikofaktor for l\u00e5rhalsbrudd, og hos yngre er spiseforstyrrelse (anorexia nervosa) en risikofaktor for osteoporose. N\u00e5r det gjelder kostholdet for \u00f8vrig, har fokus f\u00f8rst og fremst v\u00e6rt lagt p\u00e5 kalsium og vitamin D. Studier som har unders\u00f8kt sammenhengen mellom kalsiuminntak og osteoporose/brudd, har imidlertid gitt sprikende resultatene. Kalsiummangel er neppe en viktig \u00e5rsak til det osteoporoseproblemet vi har i v\u00e5r del av verden. Det betyr imidlertid ikke at kalsium er uten betydning: det er blant annet vist at kalsiumtilskudd kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 bremse utviklingen av osteoporose hos kvinner etter overgangsalderen. Det er ogs\u00e5 holdepunkt for at et rikelig kalsiuminntak i barne\u00e5rene er av betydning for \u00e5 oppn\u00e5 st\u00f8rst mulig maksimal beinmasse. Vitamin D er blant annet viktig for kalsiumopptaket i tarmen. En stor randomisert studie viste at man kunne redusere forekomsten av l\u00e5rhalsbrudd og andre brudd hos institusjonaliserte eldre ved \u00e5 gi en kombinasjon av kalsium og vitamin D (Chapuy, Arlot, Duboeuf et al. 1992). Det er imidlertid uklart om det var kalsium, vitamin D eller kombinasjonen som hadde denne effekten.\n\nRedusert fysisk aktivitetsniv\u00e5 er lansert som en viktig \u00e5rsak til den \u00f8kende bruddforekomsten som vi har sett i Norge og andre vestlige land gjennom de senere ti\u00e5r. Gjentatte studier har vist at personer med lavt aktivitetsniv\u00e5 har \u00f8kt risiko for osteoporose og brudd. Spesielt synes inaktivitet \u00e5 v\u00e6re uheldig. Hvor mye man kan oppn\u00e5 i risikoreduksjon ved \u00e5 \u00f8ke det fysiske aktivitetsniv\u00e5et er imidlertid vanskelig \u00e5 ansl\u00e5 ut fra disse studiene da effekten av eksempelvis kroniske sykdommer og andre livsstilsfaktorer er vanskelig \u00e5 skille fra effekten av lav fysisk aktivitet.\n\nDet finnes ogs\u00e5 en rekke medisinske tilstander som kan gi osteoporose, her nevnes tidlig overgangsalder, reumatoid artritt (leddgikt), for h\u00f8yt stoffskifte, svikt i kj\u00f8nnshormonproduksjonen, mage/tarmsykdommer med redusert opptak av n\u00f8dvendige n\u00e6ringsstoff, samt behandling med kortikosteroider (prednison o.l.).\n\nSom tidligere nevnt er fall og traume viktige for hyppigheten av spesielt l\u00e5rhalsbrudd, og til dels h\u00e5ndleddsbrudd. Mange faktorer kan f\u00f8re til \u00f8kt falltendens, som muskelsvakhet, d\u00e5rlig balanse, visse medikamenter, redusert syn, glatt underlag og d\u00e5rlig belysning. I Harstad har man vist mulighetene for \u00e5 redusere bruddforekomsten ved fallforebyggende tiltak i befolkningen (Ytterstad 1996). I en randomisert studie har man vist at hoftebeskyttere kan redusere forekomsten av l\u00e5rhalsbrudd (Lauritzen, Petersen, Lund 1993).\n\nDet b\u00f8r nevnes at stor kroppsh\u00f8yde er en risikofaktor for l\u00e5rhalsbrudd, trolig p\u00e5 grunn av rent biomekaniske forhold. Siden h\u00f8yden i den norske befolkningen har \u00f8kt betraktelig i l\u00f8pet av dette \u00e5rhundret, og siden nordmenn er blant de h\u00f8yeste i Europa, kan dette forklare noe av den h\u00f8ye forekomsten av l\u00e5rhalsbrudd i v\u00e5r befolkning (Meyer, Falch, O\"Neill et al. 1995).\n\nBeinkvalitet, i tillegg til beinmassen, spiller trolig ogs\u00e5 en viktig rolle, men dette har vi lite kunnskap om.\n\nDet \u00e5 ha mange risikofaktorer samtidig er av stor betydning. I to store studier fant man at de med flest risikofaktorer hadde 25 ganger h\u00f8yere risiko for l\u00e5rhalsbrudd sammenlignet med de som hadde f\u00e6rrest risikofaktorer (Meyer & Johnell 1997).\n\n## Forebygging\n\n## Befolkningsrettede tiltak:\n\nFor \u00e5 \u00f8ke den maksimale beinmasse hos barn og ungdom anbefales tiltak for \u00e5 redusere tobakksforbruket, \u00f8ke det fysiske aktivitetsniv\u00e5et samt ern\u00e6ringsmessige tiltak (tilstrekkelige mengder kalsium og vitamin D, samt forebygge spiseforstyrrelser). Hos eldre vektlegges et adekvat kosthold hva gjelder kalsium, vitamin D og totalt matinntak, bedring av det fysiske aktivitetsniv\u00e5et ved forebygging av inaktivitet og ved \u00e5 legge forholdene til rette for \u00f8kt fysisk aktivitet. Videre anbefales reduksjon av tobakksforbruket, samt fallforebyggende tiltak.\n\n## Tiltak rettet mot h\u00f8yrisikogrupper:\n\nI tillegg til de generelle tiltakene nevnt over, er bruken av hoftebeskyttere aktuelt i spesielt utsatte grupper. Medikamentell behandling av osteoporose har v\u00e6rt mye diskutert i den senere tid. Det vises for \u00f8vrig til en nylig utgitt terapianbefaling (Statens legemiddelkontroll 1997). Her nevnes kort at det stort sett hersker enighet om at \u00f8strogen er f\u00f8rstevalget hos kvinner n\u00e5r det ikke foreligger kontraindikasjoner. For \u00f8vrig er to typer bisfosfonater registrert for behandling av osteoporose, hvorav den ene er bedre dokumentert enn den andre. Det mangler imidlertid studier som sammenligner effekten av de to preparatene. Kalsitonin og Fluorid er ogs\u00e5 benyttet. Det foreg\u00e5r en utstrakt forskning p\u00e5 nye medikamenter, og i l\u00f8pet av f\u00e5 \u00e5r kan vi forvente nye medikamenter, *blant annet* mer potente bisfosfonater, de s\u00e5kalte selektive \u00f8strogen reseptor modulatorene (SERM) og PTH.\n\n## Rehabilitering\n\nDe typiske osteoporosepasienter med brudd er eldre kvinner. Selv om det nok gj\u00f8res mye godt arbeid i behandlingen av disse rundt om i landet, kunne mye mer ha v\u00e6rt gjort i \u00e5 systematisere og bedre behandlingen. Her nevnes spesielt rehabiliteringen av l\u00e5rhalsbruddpasienter og tilbud til personer med kroniske smertetilstander etter ryggvirvelbrudd. Enkeltstudier fra utlandet har vist at man kan oppn\u00e5 betydelige helsegevinster ved \u00e5 optimalisere behandlingen av l\u00e5rhalsbruddpasienter.\n\n## Utfordringer\n\nIngen av de kjente risikofaktorene for osteoporoserelaterte brudd har p\u00e5 langt n\u00e6r gitt en utfyllende forklaring p\u00e5 hvorfor det er en spesielt h\u00f8y forekomst av brudd i v\u00e5r befolkning eller hvorfor bruddrisikoen har \u00f8kt over tid. Disse to forhold tyder imidlertid p\u00e5 at det m\u00e5 v\u00e6re sterke ytre faktorer tilstede som virker p\u00e5 befolkningen. Disse faktorene m\u00e5 enten f\u00f8re til en \u00f8kning av traumer (fall) eller til en svekkelse av beinvevets styrke. Det er viktig \u00e5 klarlegge disse risikofaktorene slik at man eventuelt kan intervenere mot dem og derved redusere antall brudd.\n\nSelv om vi har gode holdepunkter for at d\u00e5rlig ern\u00e6ring, redusert fysisk aktivitet og r\u00f8yking er viktige risikofaktorer for osteoporose, s\u00e5 er det en stor mangel p\u00e5 intervensjonsfors\u00f8k som viser hvilken effekt en reduksjon av disse faktorer vil ha p\u00e5 bruddforekomsten i befolkningen. Hvis man iverksetter intervensjonstiltak, b\u00f8r dette gj\u00f8res som epidemiologiske studier for \u00e5 evaluere om intervensjonen f\u00f8rer til den \u00f8nskede effekt. I den forbindelse b\u00f8r det opprettes et sentralt bruddregister for \u00e5 f\u00f8lge utviklingen i bruddhyppigheten i befolkningen. Man vil da ha en mulighet for \u00e5 vurdere om iverksatte forebyggende tiltak har hatt effekt.\n\n\u00abEn nylig avgitt konsensusrapport etterlyser en nasjonal handlingsplan for osteoporose hvor alle aspekter ved tilstanden blir belyst (Norsk Osteoporoseforening 1996), og det er viktig at det offentlige p\u00e5tar seg en aktiv rolle i omsorgen av denne store pasientgruppen.\u00bb\n\nI den senere tid har interessen for osteoporose \u00f8kt kraftig. Spesielt blir det brukt store midler til utvikling og utpr\u00f8ving av medikamentell behandling av osteoporose. I en slik situasjon er det viktig at det offentlige ogs\u00e5 s\u00f8rger for midler til uavhengig forskning. Medikamentell behandling har en rolle i behandlingen av osteoporose. Det er imidlertid viktig at innsatsen hva gjelder fallforebyggende tiltak og livsstilsintervensjon ikke blir nedvurdert p\u00e5 bekostning av dette. Det er ogs\u00e5 en utfordring \u00e5 bedre behandlingen og rehabiliteringen hos pasienter med brudd, inklusiv h\u00e5ndteringen av pasienter med kroniske smerter som f\u00f8lge av brudd i ryggs\u00f8ylen.\n\nYtterstad B. The Harstad injury prevention study: community based prevention of fall-fractures in the elderly evaluated by means of a hospital based injury recording system in Norway. J Epidemiol Community Health 1996; 50: 551\u2013558.\n\n## 8.5.3 Bekkenl\u00f8sning\n\n## Eli Heiberg og Nanna Bi\u00f8rnstad, Kompetansesenteret i fysioterapi, H\u00f8yskolen, Oslo.\n\n## Hva er bekkenl\u00f8sning?\n\nSmerter i bekkenregionen knyttet til svangerskap, f\u00f8dsel og barseltid kalles gjerne \u00abbekkenl\u00f8sning\u00bb. N\u00e5r smertene gir s\u00e5 stor funksjonsnedsettelse at de hemmer daglige gj\u00f8rem\u00e5l, som \u00e5 st\u00e5, g\u00e5, stelle seg selv eller sitt barn, blir problemet stort og smertefullt f\u00f8rst og fremst for kvinnene det gjelder, men ogs\u00e5 for barn, familie og samfunn.\n\nBekkenl\u00f8sning er en interessant og utfordrende lidelse b\u00e5de fordi smertebildet varierer fra kvinne til kvinne og fordi man ikke kan vise til klare \u00e5rsaksammenhenger. Det er stor samvariasjon med plager i nedre del av ryggen. Det kan selvsagt forekomme plager fra rygg og bekken som ikke har noe med svangerskapet \u00e5 gj\u00f8re, men det som betegnes som bekkenl\u00f8sning er spesielt for svangerskapet. Unders\u00f8kelser tyder p\u00e5 forekomst mellom 5 og 50 prosent. I de unders\u00f8kelsene med de h\u00f8yeste forekomster, er smerter i nedre del av ryggen ogs\u00e5 tatt med. Variasjonen i forekomst vil derfor v\u00e6re avhengig av hvordan lidelsen defineres og avgrenses. I det f\u00f8lgende settes s\u00f8kelyset p\u00e5 smerter under svangerskap og f\u00f8dsel lokalisert til bekkenleddene og omkringliggende bl\u00f8tvev. Smerter fra indre organer, samt ryggen holdes utenfor. Hyppigste debuttidspunkt av bekkenl\u00f8sning er omkring 16\u201320 uke av svangerskapet, men noen blir smerteplaget allerede i f\u00f8rste trimester (1\u20138).\n\nBekkenl\u00f8sning er kjent i nordiske land, i England og Nederland, samt USA. Men tilstanden er ukjent, eventuelt bare usynlig, i en rekke andre land (5,9). I medisinsk litteratur har lidelsen de siste 150 \u00e5r bare v\u00e6rt omtalt i perioder (9).\n\n## Definisjon og avgrensning\n\nDet er ingen etablert enighet om bruk av diagnosen bekkenl\u00f8sning. I Norge nedsatte L\u00e6geforeningen i 1990 et utvalg for \u00e5 klargj\u00f8re mulige norske betegnelser. Man skilte da mellom en \u00abfysiologisk\u00bb- og en \u00absymptomgivende\u00bb bekkenl\u00f8sning. Symptomgivende bekkenl\u00f8sning ble tidsbegrenset til \u00e5 gjelde i svangerskapet og seks m\u00e5neder etter f\u00f8dselen. Plager som vedvarte etter denne tid, ble foresl\u00e5tt kalt \u00abbekkenleddsyndrom\u00bb dersom smertefrembringende, provokasjonstester var positive p\u00e5 alle bekkenets leddforbindelser, det vil si mellom bekkenben og korsben bak (iliosakralleddene) og mellom bekkenbena fortil (symfysen). Nomenklaturen er lite brukt i praksis. Den er heller ikke klart avgrenset til andre bekken- eller rygglidelser med liknende symptombilder.\n\nRikstrygdeverket (RTV) har erkjent symptomgivende bekkenl\u00f8sning som en funksjonsnedsettende i svangerskapet og inn til seks m\u00e5neder etter f\u00f8dselen. Bekkenl\u00f8sning er plassert inn i kategorien av revmatiske lidelser med problemer fra b\u00e6rende ledd, hvor RTV garanterer fri fysikalsk behandling. \u00abBekkenl\u00f8sning med gangvansker\u00bb er her gjort til et eget punkt. Dette forvirrer nomenklaturen ytterligere. Tidfestingen av barseltiden til seks m\u00e5neder m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re gjort fra sedvane mer enn ut fra behov. En del kvinner er fortsatt plaget etter denne tid.\n\nMangelen p\u00e5 presisjon, definisjon og klar avgrensing er imidlertid ikke noe s\u00e6rnorsk fenomen. Betegnelser, definisjoner og kriterier for svangerskapsrelaterte bekken- og korsryggsmerter synes \u00e5 variere fra land til land. Norske forskere har oversatt bekkenl\u00f8sning til \u00abpelvic girdle relaxation\u00bb, \u00abpelvic joint instability\u00bb og \u00abpelvic pain in pregnancy\u00bb (5,10\u201311). P\u00e5 svensk omtales bekkenl\u00f8sning som \u00abbakre b\u00e4ckensm\u00e4rtor\u00bb oversatt til \u00abposterior pelvic pain\u00bb (12). Nederlandske forskere har hittil brukt begrepet \u00abperi partum pelvic pain\u00bb (13). Den vanligst brukte engelske betegnelsen er imidlertid \u00abback pain in pregnancy\u00bb, som verken skiller mellom smerter med utgangspunkt i rygg og/eller bekken (14\u201315), eller tar hensyn til bekkensmerter etter f\u00f8dselen.\n\n\u00c5 diskutere nomenklatur kan synes som flisespikkeri, idet det klinisk er stor samvariasjon mellom rygg- og bekkensmerter. Kvinner som utvikler bekkensmerter f\u00e5r ogs\u00e5 ofte vondt i korsryggen. Dette gjelder is\u00e6r kvinner som har hatt perioder med vondt i ryggen f\u00f8r de ble gravide (16). Det er en markert \u00f8kning av forekomsten av bekkensmerter fra f\u00f8rste til annen graviditet. Denne forskjellen er ikke s\u00e5 tydelig for korsryggsmerter. Dette kan tyde p\u00e5 at bekkensmerter, forst\u00e5tt som smerte i bekkenrelaterte vevstrukturer (bekkenledd, muskulatur og b\u00e5nd i og rundt bekkenet) representerer en egen svangerskapsspesifikk tilstand (6).\n\nSmerter lokalisert til ett eller begge iliosakralledd, m\u00e5 skilles fra smerter med og uten utstr\u00e5ling til bena. Man m\u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 mulige differensialdiagnoser og/eller eventuell funksjonssvikt knyttet for eksempel til tidligere skader eller brudd i rygg, bekken eller hofter. En annen avgrensning er \u00e5 vurdere i hvilken grad smerter fortil i bekkenet i og rundt symfysen forekommer samtidig med smerter i ett eller begge iliosakralledd (bekkenleddene bak) eller opptrer isolert. De danske fysioterapeuter Albert og Godskesen har i en stor prospektiv studie ved Universitetshospitalet i Odense argumentert for \u00e5 differensiere mellom minst fire ulike kategorier (8). Alle kvinnene i hennes unders\u00f8kelse (n=2269) ble unders\u00f8kt med smerteprovoserende tester i 33. svangerskapsuke. Forekomst av smerte i bekkenleddene ble funnet hos 535 kvinner (23.6 prosent). Disse ble igjen delt i f\u00f8lgende grupper, (antall og forekomst i hver gruppe i parentes).\n\n  - daglige smerter i symfysen og begge iliosakralledd (n=136, 6.0\u00a0\u00a0\u00a0%),\n\n  - daglige smerter i symfysen (n=47, 2.1\u00a0\u00a0\u00a0%)\n\n  - daglige smerter over det ene iliosakralleddet (n=127, 5.6\u00a0\u00a0\u00a0%)\n\n  - daglige smerter i iliosakralledd (n=180, 7.9\u00a0\u00a0\u00a0%)\n\n  - daglige, men ikke lokaliserbare smerter i omr\u00e5det (n=45, 2.0\u00a0\u00a0\u00a0%)\n\nDenne inndelingen er et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 skille mellom smerter knyttet til vev i og rundt bekkenleddene og andre smerter. Albert og Godskesen viser at kvinnene i de enkelte gruppene er ulike n\u00e5r det gjelder grad av funksjonsnedsettelse og varighet av plager i det f\u00f8rste \u00e5ret etter f\u00f8dselen (8).\n\nKvinner som hadde smerter i symfysen og begge iliosakralledd var den mest invalidiserte gruppen (8). I alle kategorier utgj\u00f8r smerte hovedsymptomet. Ogs\u00e5 smerter i muskelb\u00e5nd og bindevev i sete, lyske og l\u00e5r er hyppig hos alle pasientgruppene (8,17). Dette er vev som via hinner (fascier) er knyttet til bekkenleddene. Hva som er prim\u00e6re eller sekund\u00e6re plager kan ofte v\u00e6re vanskelig \u00e5 avgj\u00f8re.\n\nKlinisk er det vanskelig \u00e5 vise klare sykelige forandringer annet enn hovent, (\u00f8demat\u00f8st) og smertefullt vev i bl\u00f8tdelene rundt bekkenet, i sete og l\u00e5r. Vedvarende smerter kjennetegnes ved dyptsittende, til dels br\u00e5tt innsettende, stikkende smerter over symfysen og p\u00e5 begge sider av korsbenet. Smertebildet kan minne om et muskellosjesyndrom (18). Hvordan de ulike smertetypene utvikler seg, p\u00e5virkes av i hvilken grad kvinnen f\u00e5r avlastning og hensiktsmessig oppf\u00f8lging (12,19\u201320).\n\n## Mulige \u00e5rsakssammenhenger\n\nIdealet er \u00e5 ha en diagnose som peker mot en \u00e5rsakssammenheng og som kan gi grunnlag for igangsetting av tiltak. Bekkenl\u00f8sning som diagnose er klinisk basert. Det vil si den er basert p\u00e5 et visst symptomtilfang, uten sikre objektive forandringer. Hormonelle forandringer knyttet til det \u00e5 v\u00e6re gravid gir \u00f8kt v\u00e6skeopphopning, \u00f8kt strekkbarhet av muskulatur, b\u00e5nd og sener. Hvorfor noen kvinner utvikler smerter i og rundt bekkenet i svangerskapet, vet vi forel\u00f8pig sv\u00e6rt lite om. Tungt fysisk arbeid nevnes i mange unders\u00f8kelser som en risikofaktor (2\u20136,21). Sammenheng mellom alder ved f\u00f8rste menstruasjon og senere bekkenplager er beskrevet (22).\n\nMuligheten for en eventuelle feilstillinger i bekkenleddene er viktig \u00e5 unders\u00f8ke. En oversiktsartikkel om syndromer lokalisert til iliosakralleddene konkluderer med at det ogs\u00e5 i dette feltet er uklar nomenklatur, men at mulige feilstillinger ikke m\u00e5 overses (23). Det finnes mange ulike funksjons-og provokasjonstester. Gyldigheten av disse diskuteres (24\u201325). Er kvinnen sterkt smerteplaget, b\u00f8r man v\u00e6re tilbakeholdende med unders\u00f8kelser som \u00f8ker smerten ytterligere.\n\nEttersom magen vokser kan svangerskapets biomekaniske forhold med endret vektbelastning og endret kroppsholdning ogs\u00e5 p\u00e5virke smertebildet. Utstr\u00e5lende smerter fra omkringliggende vevsstrukturer blir ogs\u00e5 nevnt som en mulig forklaringsmodell (13,26).\n\nKlinisk m\u00e5 en v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 mulige differensialdiagnoser og den store samvariasjonen det er mellom rygg- og bekkensmerter. Ved siden av gode kliniske unders\u00f8kelser kan bruk av smertetegning v\u00e6re et hjelpemiddel. Det er vist klare forskjeller i smertelokalisasjon mellom svangerskapsrelaterte bekkensmerter og lumbale skiveprolaps (27\u201328).\n\nInteressante, men sprikende funn, er gjort med hensyn til konsentrasjonen av relaxin i serum og utvikling av bekkensmerter (29\u201331). Andre biologiske mark\u00f8rer som serumkonsentrasjonen av propeptider av type III procollagen (PIINP), progesteron og \u00f8strogen er ogs\u00e5 vist \u00e5 p\u00e5virke vevsstrukturen i b\u00e5ndene rundt bekkenet (30). Slike funn b\u00f8r unders\u00f8kes i st\u00f8rre grupper.\n\n## Forebyggende og behandlende tiltak\n\nUlike former for fysikalsk terapi er den mest brukte behandlingen. Mange kvinner opplever \u00e5 m\u00e5tte g\u00e5 fra behandler til behandler f\u00f8r de finner en behandlingsform som passer for dem. Det foreligger ingen vitensbasert standard for fysikalsk behandling av svangerskapsrelaterte bekkensmerter. Nordiske unders\u00f8kelser peker p\u00e5 at de ulike smertetyper m\u00e5 ha ulik behandling (8,12,17, 20). Klinisk erfaring viser at det nytter \u00e5 forebygge. Tiltakene rettes mot \u00e5 unng\u00e5 videre belastning av vev som allerede er smertefullt. Det legges vekt p\u00e5 enkle r\u00e5d for bevegelse i hverdagen. Tyngdelinjen gjennom kroppen skal balansere muskelbruk p\u00e5 kroppens forside og bakside. For kvinner med bekkensmerter er det s\u00e6rlig viktig \u00e5 opprettholde god postural kontroll, slik at kroppens stabiliserende og bevegende muskelsystemer er i balanse i forhold til hverandre (17,32). Dette kan v\u00e6re vanskelig med en kropp i den vekst og endring et svangerskap inneb\u00e6rer. Det er forskjellige meninger om bruk av manipulasjon s\u00e5 lenge kvinnen er gravid. Kiropraktorene sier man kan gj\u00f8re det. Fysioterapeuter, spesialister i manuell terapi, manipulerer ikke. Mobilisering av leddene kan gj\u00f8res forsiktig. B\u00e5ndene som fester korsben og haleben til bekkenbena kan v\u00e6re sv\u00e6rt smertefulle ved palpasjon. Det er uenighet om hvorvidt slike b\u00e5nd b\u00f8r behandles isolert. De kan behandles utenfra. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 behandle rektalt. Mange kvinner har glede av bassengtrening. Massasje er stimulerende og avspennende og gir god smertelindring (19,33).\n\n## Noen r\u00e5d for f\u00f8dsel og barseltid\n\nFor kvinner med bekkensmerter er valg av f\u00f8destilling viktig. Det tradisjonelle ryggleiet, eller det gynekologiske leie med hofter og kn\u00e6r i b\u00f8yd og sterkt abdusert stilling under f\u00f8dsel, og ved eventuelt sying etterp\u00e5, frar\u00e5des p\u00e5 det sterkeste for kvinner med bekkensmerter. En mer sk\u00e5nsom f\u00f8destilling er sideleie med \u00f8verste ben godt st\u00f8ttet opp av puter. En annen er \u00e5 f\u00f8de p\u00e5 \u00aballe fire\u00bb. Bekkenet f\u00e5r fj\u00e6re fritt uten press fra underlaget.\n\nKvinner med bekkensmerter, ogs\u00e5 etter f\u00f8dselen, m\u00e5 defineres som pasienter, og tilbys avlastning og behandling. De b\u00f8r ikke utsette sitt smertefulle bekken og sterkt utt\u00f8yde kollagene, (ikke elastiske) vev for un\u00f8dig belastning. Kvinnen b\u00f8r gis mulighet til maksimal hvile og automatisk f\u00e5 hjelp til \u00e5 l\u00f8fte og stelle barnet og seg selv. Massasje er tromboseforebyggende. Massasje og ber\u00f8ring \u00f8ker tilhelingen av skadet vev (33). Maten b\u00f8r serveres og sengen res. Dette er i kontrast til dagens modell hvor barselavdelingene er lagt til rette for friske kvinner uten plager.\n\n## Sammenfatning og forslag til satsningsomr\u00e5der\n\n## Bekkenl\u00f8sning i et kultur- og migrasjonsperspektiv\n\nInnledningsvis ble det antydet at bekkenl\u00f8sning kunne v\u00e6re en kulturbestemt lidelse. Det foreligger ingen krysskulturelle studier i feltet. Pakistanske kvinner i Norge forteller for eksempel at slike smerter ikke finnes i Pakistan, men de utvikler lidelsen n\u00e5r de bor i Norge (34). Om dette ogs\u00e5 gjelder andre innvandrergrupper vites ikke. Et s\u00e5 komplekst og muligens ogs\u00e5 kulturspesifikt fenomen som det vi p\u00e5 norsk kaller bekkenl\u00f8sning, kan med all sannsynlighet ikke forklares utelukkende biologisk eller biomekanisk. Bekkenl\u00f8sning b\u00f8r ogs\u00e5 studeres i representasjon for en type sammenheng med ulikelivserfaringer, som kanskje ikke bare s\u00f8ker form, men ogs\u00e5 spr\u00e5k.\n\n## Bekkenl\u00f8sning \u2013 epidemiologiske utfordringer\n\nSmerter lokalisert til korsrygg og bekken synes \u00e5 ha ulikt \u00e5rsaksm\u00f8nster. For \u00e5 unders\u00f8ke dette m\u00e5 betydningen av faktorer som mors alder, f\u00f8rste menstruasjon, prevensjonsform, antall graviditeter og f\u00f8dte barn, barnets f\u00f8dselsvekt og kj\u00f8nn, livsstil, arbeidsbelastning og s\u00e5 videre unders\u00f8kes i store normalpopulasjoner.\n\n## Bekkenl\u00f8sning \u2013 vurdering av avlastningstiltak\n\nI hvilken grad bekkenl\u00f8sning kan sies \u00e5 v\u00e6re et belastningssyndrom er ukjent. Symptomer p\u00e5 bekkenl\u00f8sning synes i s\u00e6r \u00e5 ramme aktive, oppeg\u00e5ende kvinner med stor arbeidsglede og store krav til seg selv p\u00e5 jobb s\u00e5vel som hjemme. Bruk av avlastning som intervensjon, slik som tilrettelegging av arbeid, gradert eller hel sykmelding, hjelp i hjemmet b\u00f8r unders\u00f8kes.\n\n## Bekkenl\u00f8sning \u2013 effekt av fysioterapi\n\nFysioterapeuter er den yrkesgruppen som har st\u00f8rst erfaring med behandling av bekkenl\u00f8sning. Deres kliniske erfaring b\u00f8r systematiseres. Som nevnt finnes det ingen vitenskapsbaserte retningslinjer for fysikalsk behandling ved bekkenl\u00f8sning. Det er behov for randomiserte, kontrollerte intervensjonsfors\u00f8k, rettet mot s\u00e5vel forebygging som behandling.\n\n34. Bi\u00f8rnstad N, Heiberg E: Massage \u2013 a living, but threatened tradition among Pakistani dais. Rapport 1997. Kompetansesenteret i fysioterapi, Oslo.\n\n## 8.6 \u00abUbestemte\u00bb plager\n\n## 8.6.1 Om \u00abubestemte\u00bb plager generelt\n\n## Kirsti Malterud, Seksjon for allmennmedisin, Universitetet i Bergen.\n\n## Er ubestemte plager kvinneplager?\n\nBegrepet \u00abkvinnesykdom\u00bb brukes p\u00e5 tre ulike m\u00e5ter i litteraturen \u2013 om tilstander som rammer utelukkende kvinner (ovarialkreft), om tilstander som tallmessig rammer mange kvinner uten at det foreligger noen kj\u00f8nnsforskjell (hjerte/karsykdom), eller om tilstander der forholdsvis mange flere kvinner enn menn rammes (fibromyalgi). De \u00abubestemte\u00bb plagene tilh\u00f8rer den siste gruppen. Teoretiske og metodologiske svakheter i den blir synlige n\u00e5r vi pr\u00f8ver \u00e5 lage oversikter over kvinnesykdommene i de ulike gruppene med basis i epidemiologisk forskning. Fortsatt mangler kj\u00f8nnsspesifikke oversikter i store deler av den epidemiologiske litteraturen selv i befolkningsstudier av vanlige tilstander. I ulike studier som framstiller kj\u00f8nnsforskjeller etter diagnose finner vi til dels inkonsistente og vanskelig sammenlignbare funn (1\u20135). Dette kan skyldes at mye av den foreliggende empiri bygger p\u00e5 ulike definisjoner og uklare diagnostiske kriterier, og at enkeltdiagnoser og diagnosegrupper har v\u00e6rt brukt som enhet p\u00e5 ulike m\u00e5ter. En epidemiologisk framstilling forutsetter dessuten at helseplager kan klassifiseres i form av entydige og veldefinerte diagnoser. Dette er slett ikke alltid er tilfelle n\u00e5r det gjelder helseplager hos kvinner. I det f\u00f8lgende skal vi se n\u00e6rmere p\u00e5 fenomenet \u00abubestemte\u00bb helseplager \u2013 langvarige tilstander preget av subjektive symptomer uten objektive funn, uten kjent \u00e5rsak \u2013 og omfanget og betydningen av dette for kvinners helse (6).\n\n## Symptomdiagnoser og sykdomsdiagnoser\n\nN\u00e5r pasienten f\u00e5r vondt i halsen, kan legen ta en pr\u00f8ve som konkluderer med diagnosen streptokokktonsillitt. Behandling og forl\u00f8p er gitt av diagnosen. Pasienten f\u00e5r penicillin og blir frisk. Men ikke alle symptomer leder fram til en slik diagnostisk konklusjon. Til hverdags m\u00e5 ofte legen n\u00f8ye seg med en konklusjon p\u00e5 et lavere forklaringsniv\u00e5. Klassifikasjonssystemet ICPC, som brukes i norsk allmennpraksis, gir legen anledning til \u00e5 skille mellom deskriptive symptomdiagnoser og konklusive sykdomsdiagnoser. Bruk av symptomdiagnose betyr at legen ikke vet nok til \u00e5 si hva symptomet skyldes. I den kliniske hverdag er symptomdiagnosene langt mer utbredt enn diagnoser som betegner en velavgrenset sykdomsenhet. I nesten 2/3 av konsultasjonene bruker prim\u00e6rlegen symptomdiagnose \u2013 bare hos 1/8 av pasientene stilles en klassisk sykdomsdiagnose (7). Med 15 millioner konsultasjoner \u00e5rlig i norsk prim\u00e6rhelsetjeneste inneb\u00e6rer dette 10 millioner konsultasjoner med symptomdiagnoser. Kvinner st\u00e5r for anslagsvis 2/3 av konsultasjonene.\n\nMye tyder p\u00e5 at dagens medisinske diagnosesystemer er bedre egnet til \u00e5 klassifisere helseplager hos menn enn hos kvinner. Menn f\u00e5r oftere enn kvinner en sykdomsdiagnose (eksempelvis meniskskade), mens kvinner oftere enn menn f\u00e5r en symptomdiagnose (eksempelvis kroniske knesmerter) (8). Med disse tallene som utgangspunkt kan vi ansl\u00e5 at norske leger gir kvinnelige pasienter symptomdiagnose ved minst 6 millioner konsultasjoner \u00e5rlig. Symptomdiagnosene omfatter mange kortvarige og beskjedne helseplager som g\u00e5r over av seg selv, som feber, diare, ryggsmerter, vondt i magen. Legens oppgave i m\u00f8te med slike tilstander er som regel \u00e5 vurdere at det ikke er noe mer alvorlig som ligger bak, eller \u00e5 bes\u00f8rge sykmelding ved frav\u00e6r fra arbeidet. Slike vurderinger kan gj\u00f8res p\u00e5 faglig forsvarlig grunnlag av en symptomdiagnose.\n\n## Langvarige, ubestemte plager som mangler objektive sykdomstegn\n\nSymptomdiagnosene blir mer problematiske b\u00e5de for pasient og lege n\u00e5r det gjelder langvarige eller kroniske helseplager som medf\u00f8rer lidelse og funksjonsutfall over tid. I slike tilfeller representerer den manglende diagnosen betydelige medisinske og sosiale problemer. Legen forst\u00e5r ikke hva pasienten feiler og har ikke effektiv behandling \u00e5 tilby. Pasienten opplever at det er lite hjelp \u00e5 f\u00e5, og kjenner seg ofte avvist av hjelpeapparat og trygdesystemet. De \u00abubestemte\u00bb helseplagene kan v\u00e6re langvarige eller kroniske tilstander preget av plagsomme og til dels invalidiserende symptomer. Plagen foreligger til tross for at omfattende unders\u00f8kelser ikke gir funn eller forklaring. Plager av denne typen utgj\u00f8r en omfattende andel av kvinners vanlige helseproblemer, men er i sin natur vanskelige \u00e5 tallfeste og kartlegge. Epidemiologisk forskning gir lite plass for tilstander som ikke lar seg klassifisere (9).\n\n## Ubestemte plager kan gi ulike symptomer og diagnoser\n\n\u00abUbestemte\u00bb helseplager gir symptomer i form av muskel-skjelett-lidelser, tr\u00f8tthet/slapphet eller psykiske lidelser. Smertesyndromer fra ulike organer, uhensiktsmessige immunresponser med allergi-liknende plager, stadige infeksjoner eller slimhinneproblemer h\u00f8rer ogs\u00e5 med. Pasientene kan v\u00e6re plaget av konsentrasjonsvansker, s\u00f8vnproblemer, underlivssmerter, utflod, vannlatingsplager, ford\u00f8yelsesproblemer eller indre uro. Symptomene kan opptre hver for seg eller sammen.\n\nVanlige betegnelser p\u00e5 disse tilstandene er beskrivende, som regel uten noen klar \u00e5rsaksforst\u00e5else, som fibromyalgi eller andre former for kroniske muskelsmerter, lumbago, det kroniske tretthetssyndrom, nakkesleng, bekkenl\u00f8sning, irritabel tarm, dyspepsi, spenningshodepine, urinr\u00f8rskatarr, eller underlivssmerter. Blant pasientene finner vi betegnelser som candidasyndrom, amalgamsyke, el-allergi eller ME-syndrom. Somatiseringssyndrom, hypokondri eller affektiv lidelse er eksempler p\u00e5 psykiatriske diagnoser som pasienter med \u00abubestemte\u00bb plager ofte tildeles av fagfolk, riktignok uten at de selv opplever psykiske plager.\n\n## Forekomst av ubestemte plager\n\nKvinners plager blir oftere enn menns plager klassifisert som \u00abubestemte\u00bb eller \u00abmedically unexplained\u00bb. For noen av disse tilstandene er det utviklet diagnostiske kriterier som har muliggjort prevalensstudier, eksempelvis for fibromyalgi, irritabel tarm, kronisk tretthetssyndrom, somatiseringssyndrom og spenningshodepine. Et gjennomg\u00e5ende funn er at kvinner er i flertall blant pasientene i forhold til menn. Kj\u00f8nnsforskjellen kan variere i st\u00f8rrelsesorden for ulike studier av samme tilstand og mellom de ulike tilstander, men er likevel konsistent: De \u00abubestemte\u00bb helseplagene er kvinnesykdommer \u2013 tilstander som rammer forholdsvis flere kvinner enn menn.\n\nI Norge er kroniske muskelsmerter (ogs\u00e5 kjent under betegnelser som fibromyalgi, belastningslidelser, eller bl\u00f8tdelsrevmatologi) sannsynligvis den st\u00f8rste gruppen av kvinners \u00abubestemte\u00bb helseplager. 17\u00a0\u00a0\u00a0% av diagnosene i norsk allmennpraksis gjelder muskelskjelettlidelser (10). Av disse utgj\u00f8res 21\u00a0\u00a0\u00a0% av \u00abveldefinerte\u00bb revmatologiske, nevrologiske eller ortopediske sykdommer, mens resten handler om bl\u00f8tdelsplager av mer eller mindre spesifikk karakter. En norsk befolkningsbasert prevalensstudie fant en forekomst av fibromyalgi p\u00e5 10,2\u00a0\u00a0\u00a0% hos kvinner mellom 20 og 49 \u00e5r(11). Tallene er h\u00f8ye i forhold til utenlandske studier og har v\u00e6rt omdiskutert. Ikke desto mindre vet vi at denne typen plager st\u00e5r for en omfattende del av langtids sykefrav\u00e6r og uf\u00f8rhet for kvinner. 1993 ble 3 730 norske kvinner innvilget uf\u00f8retrygd p\u00e5 grunn av lidelser i muskelskjelettsystemet (12). Vi snakker alts\u00e5 ikke om en liten og betydningsl\u00f8s gruppe av pasienter eller helseplager, men om tilstander med omfattende utbredelse og konsekvenser for norske kvinner.\n\nDe \u00abubestemte\u00bb plagene er ikke akutte eller livstruende sykdommer som man d\u00f8r av, men langvarige og kroniske tilstander som man lever med. Det kan se ut til at forekomsten er \u00f8kende. Det er vanskelig \u00e5 si om en tilsynelatende \u00f8kning for eksempel kan skyldes at tilstandene blir mer synlige n\u00e5r flere kvinner er yrkesaktive og derfor representerer st\u00f8rre strukturell uf\u00f8rhet n\u00e5r arbeidsevnen reduseres av sykdom. En annen forklaring kan v\u00e6re at dette er tilstander som har f\u00e5tt \u00f8kt oppmerksomhet n\u00e5r kvinners posisjoner styrkes i samfunnet.\n\n## Objektive funn som sykdomskriterium\n\nFor at en pasient skal f\u00e5 en medisinsk diagnose, m\u00e5 sykehistorien og de medisinske funnene stemme overens med en medisinsk tilstand som legen kjenner. Uten dette blir ikke pasientens plager regnet som sykdom. N\u00e5r legens medisinske blikk og instrumenter ikke er i stand til \u00e5 gj\u00f8re observasjoner som forklarer hva plagene skyldes, kan resultatet bli at tilstanden og pasienten ekskluderes fra det vi oppfatter som sykdom og som vi p\u00e5tar oss medisinsk og velferdspolitisk ansvar for. Begrunnelsen for dette finner vi i idealer fra en biomedisinsk referanseramme som forutsetter at alle sykdommer etterlater spor i kroppen \u2013 objektive funn. I henhold til dette idealet regnes de objektive funn som n\u00f8dvendige og tilstrekkelige betingelser for sykdom. Subjektive symptomer ikke har tilsvarende status som kunnskapsgrunnlag n\u00e5r diagnoser skal stilles og sykdom skal avgrenses.\n\nSamtidig viser empiriske studier fra klinisk diagnostikk at det viktigste kunnskapsgrunnlaget for diagnostiske konklusjoner i praksis er den s\u00e5kalt subjektive kunnskap \u2013 sykehistorien. I mindre enn 1/3 av konsultasjonene er det faktisk resultatene fra den kliniske unders\u00f8kelse eller de supplerende tester som leder til diagnosen (13). Diagnosen er faktisk sjelden et objektivt biologisk \u00abfaktum\u00bb, men som regel en sum av menneskelig fortolkning, skj\u00f8nn og samhandling, uansett om vi snakker om \u00abbestemte\u00bb helseplager som legene kjenner \u00e5rsaken til, eller om det gjelder de \u00abubestemte\u00bb helseplagene.\n\n## \u00c5rsaksforklaringer\n\nDe \u00abubestemte\u00bb plagene kan ha mange ulike forklaringer. Vi vet at veldefinerte revmatiske sykdommer som Sj\u00f8grens syndrom f\u00f8rst gir seg diagnostisk til kjenne etter mange \u00e5r uten objektive funn. En norsk studie viser at gjennomsnittlig tid fra symptomdebut til diagnose var 11 \u00e5r (14). Andre revmatologiske og nevrologiske sykdommer kan ha en langsom utvikling der det med dagens diagnostiske repertoar ikke er mulig \u00e5 stille diagnose i tidlig stadium. Erfaring viser ogs\u00e5 at ulike former for kreftsykdom kan gi seg til kjenne p\u00e5 de diagnostiske tester f\u00f8rst et godt stykke ut i sykdomsforl\u00f8pet. Det er viktig \u00e5 minne om at vi med objektive funn mener det dagens legevitenskap er i stand til \u00e5 p\u00e5vise ved hjelp av dagens kunnskapsgrunnlag og diagnostiske testbatterier. Har pasienten ford\u00f8yelsesplager, ville det for 25 \u00e5r siden kanskje v\u00e6rt gjort en kontrastr\u00f8ntgenunders\u00f8kelse av magesekken, som kanskje ikke viste noe galt. I dag kan man ved hjelp av tredimensjonal ultralydteknikk se bestemte m\u00f8nstre av funksjonsforstyrrelser i magesekken. Ved \u00abubestemte\u00bb plager kan det ogs\u00e5 v\u00e6re at de pr\u00f8ver som er tatt, er normale, mens unders\u00f8kelser som kanskje burde v\u00e6rt gjort, kunne vist at de \u00abubestemte\u00bb plagene er symptomer p\u00e5 diabetes, hypotyreose eller carpaltunnelsyndrom.\n\n## Belastningsforhold\n\nHos noen pasienter kan plagene ha en forklaring i indre og ytre belastninger. Vi vet for eksempel at ensidige arbeidsrutiner kan fremme utviklingen av kroniske muskelsmerter. Det er vist at kvinner med fibromyalgi hyppigere enn andre har v\u00e6rt utsatt for seksuelle overgrep. Det ermange av de \u00abubestemte\u00bb tilstandene som overlapper hverandre. Forekomsten av irritabel tarm og det kroniske tretthetssyndrom er h\u00f8yere hos pasienter med fibromyalgi enn hos andre (15). Det er ogs\u00e5 mye som tyder p\u00e5 at det kan dreie seg om forskjellige tilstander med ulik patogenese, som vi forel\u00f8pig vet for lite om. Endimensjonale forklaringsmodeller som dobbeltarbeid, serotoninubalanse eller somatiseringstendenser har til n\u00e5 ikke gitt anvendbar forst\u00e5else av disse tilstandene.\n\nSannsynligvis er det mange og sammensatte grunner til at kvinner f\u00e5r slike plager, og at plagene f\u00e5r slike ytringsformer. Kvinner lever andre liv enn menn. Ikke bare utf\u00f8rer kvinner reproduktivt arbeid med svangerskap, f\u00f8dsler og amming, men vi har ogs\u00e5 fortsatt et uttalt kj\u00f8nnsdelt arbeidsmarked der kvinner tjener mindre og har mindre innflytelse enn menn. Selv i v\u00e5r likestilte tidsalder er det kvinner som utf\u00f8rer st\u00f8rsteparten av det ubetalte arbeid knyttet til hjem og omsorg. Dobbeltarbeid framheves ofte som en \u00e5rsaksfaktor. Da glemmer vi at de fleste kvinner faktisk er dobbeltarbeidende \u2013 uten \u00e5 f\u00e5 slike plager. Vi glemmer ogs\u00e5 at kontroll over egen arbeidssituasjon sannsynligvis er en viktigere beskyttelse mot sykdom enn belastningen i seg selv (16). Det kan v\u00e6re mange forhold i kvinners hverdagsliv og yrkesliv som gir for lite kontroll og fleksibilitet, og som dermed er helseskadelige.\n\n## Forebygging er vanskelig uten kunnskap om \u00e5rsaker\n\nS\u00e5 lenge kunnskapsgrunnlaget p\u00e5 dette feltet er utilstrekkelig, finnes det ikke veldokumenterte strategier for sykdomsforebygging. Mye kan imidlertid tyde p\u00e5 at samfunnsmessige forhold langt utenfor helsevesenets rekkevidde er av minst like stor betydning som medisinske tiltak p\u00e5 dette feltet. Vi har imidlertid mye \u00e5 vinne p\u00e5 intensivert innsats for \u00e5 skape \u00f8kt innsikt i \u00e5rsaksmekanismer og patogenese, ikke minst med sikte p\u00e5 \u00e5 utvikle tiltak som kan gi bedre helsehjelp enn det vi i dag kan tilby kvinner med disse plagene. Det finnes i dag erfaringer fra tradisjonelle og utradisjonelle behandlingstilbud for kvinner med kroniske muskelsmerter, men lite overordnet tenkning om terapeutiske tiln\u00e6rminger for plager vi ikke kjenner \u00e5rsaken til.\n\n## Helsevesenet gir lite hjelp\n\nHvis det medisinske blikk ikke er skarpt nok til \u00e5 gi kvinners vanlige helseplager en god diagnose, kan resultatet bli at kvinner med slike tilstander ikke f\u00e5r god hjelp.\n\nN\u00e5r legen ikke forst\u00e5r hva pasienten feiler, kan pasienten oppleve \u00e5 bli gjort til syndebukk. Mange pasienter med kroniske muskelsmerter rapporterer at de har kjent seg d\u00e5rlig mottatt hos legen (17,18). De usynlige spilleregler for samhandling og anerkjennelse i den medisinske konsultasjon kan bidra til \u00e5 fastl\u00e5se negative m\u00f8nstre som forverrer situasjonen for pasienten. Studier av samhandling mellom lege og pasient viser at legen m\u00f8ter kvinnelige pasienter annerledes enn mannlige pasienter, og at kvinners symptomer fortolkes annerledes enn identiske symptomer hos menn (19\u201322).Blant pasienter som legen regner som vanskelige pasienter, finner vi dem som kommer med \u00abubestemte\u00bb plager. I det medisinske statushierarki har fibromyalgi en klar sisteplass (23). Pasientens opplevelse av anerkjennelse fra legen kan imidlertid v\u00e6re en avgj\u00f8rende forutsetning for god helsehjelp. Informasjon basert p\u00e5 kvinnenes erfaring og kunnskap kan bidra til at de \u00abubestemte\u00bb plagene ikke lenger fortoner seg s\u00e5 ubestemte for legen (24,25).\n\n## Trygd \u2013 en siste utvei n\u00e5r kroppen sier stopp\n\nEn symptomdiagnose er i dag ikke en gyldig inngangsbillett til den norske velferdsstatens ytelser. Man kunne derfor tro at det var en naturlig sammenheng mellom helseplagenes alvorlighetsgrad, og deres diagnostiserbarhet \u2013 at det bare de bagatellmessige tilstandene som mangler objektive funn og anerkjente diagnoser. Men slik er det ikke. Mange kvinner med \u00abubestemte\u00bb helseplager, opplever at kroppen bare gir smerter eller utmattelse og ikke lenger kan brukes til jobb eller hverdagsaktiviteter. Slik er det uansett om legen kan p\u00e5vise noen spesiell \u00e5rsak eller ikke. Dette er situasjonen for de mange kvinnene som m\u00e5 melde pass i arbeidslivet. Det \u00f8kende antallet kvinner med uf\u00f8retrygd er et forventet resultat av at stadig flere kvinner er yrkesaktive. De som invalidiseres, lider naturligvis nok av tilstander som forekommer hyppig hos kvinner.\n\nI 1991 ble Rikstrygdeverkets forskrifter for uf\u00f8repensjonering innstrammet, fordi antallet uf\u00f8repensjonister \u00f8kte mer enn samfunnet har r\u00e5d til. \u00d8kningen gjaldt s\u00e6rlig middelaldrende kvinner med plager fra muskel-skjelett-systemet og psykiske lidelser. De nye reglene la st\u00f8rre vekt p\u00e5 objektive sykdomstegn enn tidligere, og rammet dermed s\u00e6rlig pasienter med \u00abubestemte\u00bb helseplager. Det ble ikke sagt eksplisitt at man med denne innstramningen \u00f8nsket \u00e5 utestenge kvinner fra trygden. Et blikk p\u00e5 kvinners sykdomsprofil forteller at lovendringen ville resultere i en systematisk forskjellsbehandling i kvinners disfav\u00f8r. Dette bekreftes av trygdestatistikken, som i 1992 viste en topp i avslagsprosenten for kvinner med muskelskjelettplager og nerv\u00f8se plager (26). De siste \u00e5rene har avslagsprosenten g\u00e5tt ned, men det er fortsatt kvinners \u00abubestemte\u00bb helseplager som topper trygdens avslagsstatistikk.\n\n## Varierende trygdepraksis\n\nErfaringer blant norske prim\u00e6rleger er at trygdepraksis p\u00e5 dette feltet i dag varierer mye rundt om i landet. Noen trygdekontorer forutsetter fortsatt tilstedev\u00e6relse av objektive funn for innvilgelse av trygd, mens andre trygdekontor legger st\u00f8rre vekt p\u00e5 en samlet funksjonsvurdering. I praksis betyr dette at legen i vekslende grad anbefaler kvinner med \u00abubestemte\u00bb plager \u00e5 s\u00f8ke trygd n\u00e5r de faller ut av arbeid, fordi prognosen for innvilgelse av s\u00f8knaden kan v\u00e6re sv\u00e6rt usikker.\n\nFolketrygdloven bygger p\u00e5 et sykdomsbegrep som er vitenskapelig basert, og som det foreligger bred medisinsk enighet om. Innen medisinsk teori finnes det mange ulike m\u00e5ter \u00e5 definere sykdom p\u00e5 (27). Objektive funn er intet universelt kriterium i de vitenskapelig baserte sykdomsdefinisjoner. Likevel ser vi at et restriktivt syn p\u00e5 sykdom hos den individuelle lege eller trygdekontor kan v\u00e6re utslagsgivende for hvorvidt uf\u00f8retrygd s\u00f8kes eller innvilges. At kvinners sykelighet og uf\u00f8rhet ikke anerkjennes som gyldige, bekreftes fra sosialmedisinsk hold. Verdiladet spr\u00e5kbruk (\u00abomseggripende tendens til uf\u00f8repensjonering\u00bb, \u00abbetydelig begrepsmessig-diagnostisk utglidning og utvanning\u00bb, \u00abh\u00f8yst uavklarte og diffuse smertetilstander\u00bb) forteller at dette ikke handler om n\u00f8ytrale fakta, men om meninger og normer som i denne saken gir systematiske kj\u00f8nnsmessige utslag (28)\n\n## Utfordringer\n\nHverdagsplager som kroppslige smerter, tr\u00f8tthet og konsentrasjonsvansker kan forekomme hos de fleste mennesker, uten at vi av den grunn vil regne det som sykdom. De tilstander som her omtales som \u00abubestemte\u00bb helseplager, er tilstander med omfang, karakter og konsekvenser ang\u00e5ende lidelse og funksjonsevne av en annen natur enn det som f\u00f8lger av forbig\u00e5ende hverdagsplager. I dagens Norge har vi en systematisk velferdspolitisk forskjellsbehandling av kvinner og menn som blir arbeidsuf\u00f8re p\u00e5 grunn av sykdom. Dagens praksis inneb\u00e6rer at kvinner med \u00abubestemte\u00bb helseplager ikke kan regne med \u00e5 bli innvilget uf\u00f8retrygd n\u00e5r kroppen ikke lenger klarer jobben.\n\nDen utbredte forestilling om at bare objektive funn kvalifiserer som sykdomsdefinisjon, rammer mange kvinner med \u00abubestemte\u00bb helseplager. Legene og trygdeverket har autoritet til \u00e5 tildele diagnoser , definere sykdom, og dermed avgrense velferdsstatens rekkevidde. Men i dag er ikke alle diagnoser er like gode. Nedsatt funksjonsevne er en n\u00f8dvendig, men ikke en tilstrekkelig betingelse for innvilgelse av uf\u00f8retrygd. I velferdsstaten Norge er det bred enighet om at arbeidsuf\u00f8rhet p\u00e5 grunn av sykdom skal lede til \u00f8konomisk kompensasjon i form av trygd. Slik trygden i dag praktiserer sitt sykdomsbegrep, f\u00e5r vi en gjennomg\u00e5ende skjevhet i kvinners disfav\u00f8r, som f\u00f8lge av at kvinners sykdommer i st\u00f8rre grad enn menns kjennetegnes av subjektive symptomer uten objektive funn. Trygdemessig likestilling forutsetter revisjon av en slik praksis. Det kan godt tenkes at uf\u00f8repensjon er et velferdsgode som ikke alltid havner p\u00e5 rett plass. Og det er helt sikkert at mange kvinner med \u00abubestemte\u00bb plager ikke er tjent med \u00e5 bli pensjonert, men heller skulle v\u00e6rt tilbudt aktiv behandling og hensiktsmessig rehabilitering.\n\nDet er i dag enighet om at vi i dag vet for lite om \u00e5rsaker, forl\u00f8p og konsekvenser ved de \u00abubestemte\u00bb helseplagene (29). Men vi kan ikke av den grunn akseptere at den norske velferdsstaten systematisk forskjellsbehandler kvinner og menn som blir uf\u00f8re. Da m\u00e5 vi heller arbeide aktivt for \u00e5 utvikle ny kunnskap og nye teoretiske modeller. Dette er en viktig langsiktig utfordring for medisinsk teori og praksis her i landet. I mellomtiden m\u00e5 vi s\u00f8rge for at ogs\u00e5 kvinner blir m\u00f8tt med anerkjennelse og verdighet n\u00e5r de s\u00f8ker hjelp i helsevesen og trygdesystem n\u00e5r kroppen sier stopp. Dette forutsetter at helsevesenet i st\u00f8rre grad enn n\u00e5 l\u00e6rer seg \u00e5 anerkjenne kvinners opplevelse av sin egen virkelighet og s\u00f8rger for \u00e5 legge denne til grunn i utviklingen av medisinsk teori og praksis.\n\n## 8.6.2 Fibromyalgi\n\n## Sigrid H\u00f8rven Wigers, Skogli, Helse- og Rehabiliteringssenter, Lillehammer.\n\n## Hva er fibromyalgi?\n\nFibromyalgi syndromet (FS) er et kronisk smertesyndrom med uklar og omdiskutert \u00e5rsak (Goldenberg 1993). Syndromet ble i 1904 introdusert som \u00abFibrositt\u00bb (Gowers 1904) da man mente det skyldtes betennelse i muskulaturens bindevevsstrenger. Denne feilaktige antakelsen tok det over 50 \u00e5r \u00e5 avsanne, og f\u00f8rst i 1976 foreslo Hench (Hench 1976) \u00e5 kalle tilstanden \u00abFibromyalgi\u00bb, som kort og godt betyr smerter i muskulatur og bindevev. Tilstanden er klassifisert som et syndrom, d.v.s en samling av symptomer, snarere enn en sykdom. Symptomene er mange og uspesifikke (Smythe 1979, Yunus 1981, Wolfe 1990). Det mest karakteristiske er smerter av verkende og brennende karakter som affiserer hele, eller det meste av, kroppen. Smertene varierer i intensitet og lokalisasjon. Pasientene er generelt \u00f8mme ved ber\u00f8ring og trykk (allodyni), men har ogs\u00e5 en rekke \u00ab\u00f8mme punkter\u00bb som er klart mer trykk\u00f8mme enn vevet omkring. I tillegg sliter pasientene med en intens f\u00f8lelse av tretthet og utmattethet. S\u00f8vnen er oftest overfladisk og oppstykket, og pasientene f\u00f8ler seg ikke uthvilte n\u00e5r de v\u00e5kner. Andre typiske symptomer er: stivhet, hodepine, angst, depresjon, f\u00f8lelse av hovenhet og nummenhet \u2013 s\u00e6rlig i hender og f\u00f8tter, irritabel tykktarm, hyppig vannlatning, konsentrasjonsvansker, glemsomhet, t\u00e5kesyn og t\u00f8rre \u00f8yne eller munn. De opplever ogs\u00e5 forverrelse ved v\u00e6rforandringer og i forbindelse med menstruasjonen, ved psykisk press/stress, eller etter uvanlig mye fysisk aktivitet. Plagene er s\u00e5pass invalidiserende at mange faller ut av arbeidslivet (Wolfe 1995a, H\u00f8rven Wigers 1996a). Til tross for dette ser pasientene friske ut, \u2013 det synes ikke p\u00e5 dem at de har vondt. N\u00e5r s\u00e5 dagens medisinske instrumentarium av kjemiske analyser, R\u00f8ntken unders\u00f8kelser og kliniske unders\u00f8kelser heller ikke er i stand til \u00e5 p\u00e5vise noe objektivt galt med pasienten spesifikt for FS, har b\u00e5de samfunnet, legen og pasienten et problem. Samfunnet, med \u00e5 bestemme hvilke rettigheter denne pasientgruppen b\u00f8r ha, legen, med diagnostisering og behandling, og pasienten, med sin egen troverdighet.\n\nFibromyalgidiagnosen er utelukkende basert p\u00e5 pasientens utsagn, og fra 1972 er det gjort flere fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 etablere standardiserte diagnosekriterier (Smythe 1972, Smythe 1979, Yunus 1981, Wolfe 1986, Wolfe 1990). Per i dag er det \u00abAmerican College of Rheumatology 1990\u00bb (ACR-90) kriteriene (Wolfe 1990) som brukes innen forskning og i klinikken. De bygger utelukkende p\u00e5 smerteopplevelsen, og krever: a) Utbredt smerte (over og under livet, i begge kroppshalvdeler samt i midtlinjen) av minst 3 m\u00e5neders varighet, kombinert med b) smerter ved omtrent 4\u00a0\u00a0\u00a0kg trykk p\u00e5 minst 11 av 18 anatomisk definerte \u00f8mme punkter. Det presiseres at en pasient kan ha FS i tillegg til, og samtidig med, andre lidelser.\n\n## Forekomst av fibromyalgi\n\nFS har vist en \u00f8kende forekomst de siste 25 \u00e5r. Eksempelvis \u00f8kte andelen av pasienter som ble utskrevet fra Oslo Sanitetsforenings Revmatismesykehus med denne diagnosen med 3\u2013400\u00a0\u00a0\u00a0% i perioden fra 1977\u20131985 (V\u00e6r\u00f8y, udatert). I 1989 representerte FS pasientene 15\u201340\u00a0\u00a0\u00a0% av alle henvisninger til revmatolog (Bennet 1989). Noe, men neppe alt, av denne \u00f8kende forekomsten kan tilskrives \u00f8kende kjennskap til syndromet samt etableringen av standardiserte diagnosekriterier. Det er gjort epidemiologiske studier p\u00e5 FS i en rekke land (Bruskila 1993, Prescott 1993, Croft 1993, Forseth 1992, Lydell 1992, Raspe 1992, Samborski 1992, Makela 1991, Wolfe 1993, Wolfe 1995). Generelt kan man si at FS er en hyppig forekommende lidelse med en prevalens i befolkningen p\u00e5 rundt 2\u20134\u00a0\u00a0\u00a0% (Wolfe 1993). Den st\u00f8rste amerikanske studien (som bygger p\u00e5 ACR-90 kriteriene) rapporterer en prevalens p\u00e5 2\u00a0\u00a0\u00a0%, 0.5\u00a0\u00a0\u00a0% blant menn og 3.5\u00a0\u00a0\u00a0% blant kvinner (Wolfe 1995). Prevalensen \u00f8kte med alderen med h\u00f8yest forekomst mellom 50\u201379 \u00e5r. For kvinnene s\u00e5 kurven slik ut: 18\u201329 \u00e5r: 0.9\u00a0\u00a0\u00a0%, 30\u201339 \u00e5r: 2\u00a0\u00a0\u00a0%, 40\u201349 \u00e5r: 3.3\u00a0\u00a0\u00a0%, 50\u201359 \u00e5r: 5.6\u00a0\u00a0\u00a0%, 60\u201369 \u00e5r: 7.1\u00a0\u00a0\u00a0%, 70\u201379 \u00e5r: 7.4\u00a0\u00a0\u00a0%, 80+: 5.9\u00a0\u00a0\u00a0%. Hos kvinner var prevalensen for FS 4 ganger hyppigere enn for leddgikt. I Norge har FS prevalensen (etter ACR-90 kriteriene) vist seg \u00e5 v\u00e6re hele 10.5\u00a0\u00a0\u00a0% i en unders\u00f8kelse av 2498 kvinner i alderen 20\u201349 \u00e5r fra Arendal (Forseth 1992). Forutsatt at prevalensen \u00f8ker med alderen, m\u00e5 man anta at den reelle norske prevalensen blant kvinner er enda h\u00f8yere. Insidensen i dette materialet beregnet 5.5 \u00e5r senere (den eneste insidensstudie som er utf\u00f8rt p\u00e5 FS) ligger p\u00e5 583/100 000, d.v.s. nesten 6 nye FS tilfeller pr. 1000 kvinner pr. \u00e5r (Forseth 1997). N\u00e5r s\u00e5 FS ser ut til \u00e5 v\u00e6re en kronisk, ikke d\u00f8delig, lidelse med mer eller mindre konstant symptomniv\u00e5 over \u00e5r (Hawley 1988, N\u00f8rregaard 1993, Ledingham 1993, Henriksson 1994, Bengtsson 1994), kan dette bety en betydelig vekst av prevalensen i tiden som kommer. Det foreligger imidlertid data fra en australsk studie p\u00e5 pasienter fra kommunehelsetjenesten, som viste at 47\u00a0\u00a0\u00a0% ikke lenger tilfredsstilte FS diagnosen etter 2 \u00e5r (Granges 1994). Over 90\u00a0\u00a0\u00a0% av FS pasientene er kvinner (Wolfe 1993, Wolfe 1995). Syndromet forekommer i alle aldre med likt symptombillede. Prevalensen hos israelske barn er 6.2\u00a0\u00a0\u00a0%, og ogs\u00e5 blant barna er det kvinneovervekt, med 67\u00a0\u00a0\u00a0% jenter (Bruskila 1993).\n\nSvakheten ved mange av de foreliggende prevalensstudier er at ikke alle har fulgt de samme diagnosekriteriene. Man f\u00e5r likevel et klart inntrykk av at det foreligger geografiske variasjoner i FS forekomsten, og Norge ligger i den h\u00f8yeste gruppen. Det er verdt \u00e5 merke seg at prevalensen i v\u00e5re naboland Sverige, Finland og Danmark er lav, rundt 1\u00a0\u00a0\u00a0% (Jacobsson 1989, Makela 1991, Prescott 1993). Norges fibromyalgiforbund er dessuten verdens st\u00f8rste FS pasientorganisasjon.\n\n## Hvor farlig er fibromyalgi?\n\nFibroyalgi er ingen farlig sykdom som kan \u00f8delegge kroppen eller redusere livslengden. Pasientene opplever imidlertid redusert livskvalitet og hemmes i utf\u00f8ringen av hverdagens gj\u00f8rem\u00e5l (Henriksson 1994, Bengtsson 1994). Pasientene oppgir \u00e5 ha betydelig fysisk funksjonssvikt, men uten forverring over tid (Henriksson 1994). En 4-\u00e5rs oppf\u00f8lgingstudie viste ingen \u00f8king av kraftsvikten til tross for en generell forverring av smerten (N\u00f8rregaard 1993). Symptomintensiteten synes \u00e5 avta med \u00f8kende alder, og muligheten til bedring p\u00e5virkes ikke av hvor lenge en har hatt lidelsen. Bedringspotensialet ser ut til \u00e5 v\u00e6re like stort om man har hatt FS i kort eller lang tid (H\u00f8rven Wigers 1996a).\n\n## Ulike \u00e5rsaksforklaringer\n\nMan kjenner ikke den eksakte \u00e5rsaken til FS. Det er ikke engang enighet om i hvilken sykdomskategori syndromet h\u00f8rer hjemme, om det skal klassifiseres som en revmatisk (Block 1993), psykosomatisk (Shorter 1992, Wessely 1995), psykiatrisk (Hudson 1989), nevroendokrin (Neek 1994) lidelse, eller om det representerer en klasse for seg selv (Bennet 1993, Wolfe 1990). H\u00f8yst sannsynlig er det et samspill mellom flere faktorer som til slutt resulterer i FS, og de utl\u00f8sende faktorene ser ut til \u00e5 kunne variere fra person til person. Sp\u00f8r man pasientene om hva de selv mener grunnen er, angir \\> 80\u00a0\u00a0\u00a0% at deres FS er utl\u00f8st av spesielle livserfaringer eller personlig legning. Det kan for eksempel v\u00e6re en traumatisk barndom, et vondt ekteskap, mistrivsel/sjikanering p\u00e5 jobben, sv\u00e6rt arbeidspress over tid, manglende nattes\u00f8vn, akutt eller kronisk fysisk overbelastning, et operativt inngrep eller en ulykke, en perfeksjonistisk personlighet der egne behov nedprioriteres, d\u00e5rlig samvittighet, skyldf\u00f8lelse, angst, opplevelse av \u00e5 ikke strekke til, etc. etc. (egne upubliserte data).\n\nI det f\u00f8lgende presenteres forskjellige forklaringsmodeller for \u00e5rsaken til FS og hvilke holdepunkter man har for disse:\n\n*Revmatologisk lidelse.* FS ser ikke ut til \u00e5 v\u00e6re en inflammatorisk revmatologisk lidelse.\n\n*Virus infeksjon.* Man har ingen holdepunkter for at FS skyldes en lavgradig, kronisk virusinfeksjon.\n\n*Muskelsykdom.* Man har ikke kunnet p\u00e5vise spesifikke sykdomstegn i FS muskulaturen. Muskelstoffskiftet i arbeid og hvile er som hos friske (Simms 1994, Timm 1996). De uspesifikke forandringene man imidlertid finner i FS muskulatur er de samme man kan se ved anspent og utrenet muskulatur (Bengtsson 1986, McCain 1988, Bennet 1989, Klug 1989, Elert 1989, Elert 1992). Det er allikevel mange faktorer som peker ut muskulaturen som en viktig medvirkende \u00e5rsak til FS. Hos de aller fleste begynner fibromyalgiutviklingen med lokaliserte muskelsmerter i enten nakke/skuldre eller korsrygg (Henriksson 1993), og smertene sprer seg s\u00e5 etterhvert, gjerne over et tidsrom p\u00e5 flere \u00e5r. N\u00e5r pasientene behandles for sin FS og opplever bedring, blir smertene igjen lokaliserte f\u00f8r de *eventuelt* forsvinner (egen klinisk observasjon). Fenomener som overf\u00f8rt \u00f8mhet og smerte fra aktive triggerpunkter og tendens til \u00f8kende smerteutbredning, kraftsvikt og stivhet, er typisk for muskelsmerter (Travell 1983). Holder man den affiserte muskelen i ro, g\u00e5r de aktive triggerpunktene i dvale og smerten forsvinner. Strekker eller kontraherer man s\u00e5 muskelen over en viss grense, aktiveres de latente triggerpunktene igjen, og smerten kommer tilbake i fullt monn. Myofascielle triggerpunkter kan v\u00e6re \u00e5rsak til tilbakevendende plager over flere ti\u00e5r hvis man ikke f\u00e5r eliminert dem ved \u00e5 t\u00f8ye ut muskelen og trene den opp fra grunnen av, samt fjerne vedlikeholdende faktorer. Det er derfor ikke rart at muskulaturen, v\u00e5rt st\u00f8rste organ p\u00e5 omtrent 40\u00a0\u00a0\u00a0% av kroppsvekten, er den vanligste kilde til smerte hos mennesket. Muskelsmerte kan v\u00e6re sv\u00e6rt intens, p\u00e5 niv\u00e5 med kreftsmerter. Den utl\u00f8ses/forverres ofte av akutt eller kronisk muskul\u00e6r overbelastning, direkte traumer, anspenthet, virusinfeksjoner, nedkj\u00f8ling og psykisk press. Jo mindre trenet en muskel er, dess lettere utvikler den smertefulle triggerpunkter (Travell 1983). If\u00f8lge ACR-90 kriteriene, vil muskelsmerter som har spredt seg til hele kroppen bli diagnostisert som FS.\n\n*Kroppens smerteregulerings system.* Har man hatt vondt i en kroppsdel en tid (4\u20136 m\u00e5neder) har ryggmargscellene som tar imot smerteimpulsene fra dette omr\u00e5det tendens til \u00e5 forandre seg. De skiller ut forskjellige kjemiske stoffer, bl.a Substans-P (P st\u00e5r for Pain=smerte), som er med p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 nervecellene til \u00e5 \u00aboverreagere\u00bb. Cellene blir mer sensitive og kan feiltolke svakere impulser, for eksempel trykk og ber\u00f8ring, som smerte. I tillegg reagerer de kraftigere og lengre enn normalt. Dette fenomenet kalles \u00absentral sensitisering\u00bb (Willis 1994). Substans-P kan dessuten diffundere i ryggmargen og spre seg fra sensitiserte omr\u00e5der til n\u00e6rliggende normale omr\u00e5der og sensitisere disse. Pasienten vil dermed kunne oppleve smerte fra kroppsdeler som i utgangspunktet er smertefrie og friske, og det er sentralnervesystemet selv som er \u00e5rsak til smerteopplevelsen. FS pasienter har forh\u00f8yet konsentrasjon av Substans-P i sin cerebrospinal v\u00e6ske, med h\u00f8yest niv\u00e5 hos de av dem som r\u00f8yker (V\u00e6r\u00f8y 1988). Om denne \u00f8kningen er prim\u00e6r, det vil si betinget i en sentralnerv\u00f8s defekt som for\u00e5rsaker at pasientene f\u00e5r smerter, eller sekund\u00e6r, som en reaksjon p\u00e5 langvarig muskelsmerte, vites ikke per i dag. Det at FS hos de aller fleste starter med lokaliserte forklarbare muskelsmerter, tyder p\u00e5 det siste. Man kan s\u00e5 spekulere p\u00e5 hvorfor ikke alle med lokaliserte muskelsmerter utvikler fibromyalgi, og her ser smerteintensiteten og psykiske faktorer ut til \u00e5 spille en sentral rolle (Forseth upubliserte data).\n\nVi har flere reguleringssystemer for smerteimpulsene p\u00e5 deres vei oppover ryggmargen mot hjernen og v\u00e5r bevissthet. Et av disse systemene bruker serotonin som signalstoff. Serotonin har mange funksjoner, *blant annet* demper det smerteopplevelsen, frembringer den dype d-b\u00f8lge s\u00f8vnen og regulerer stemningsleiet. Har man for lave konsentrasjoner av serotonin, vil smerte oppleves kraftigere enn normalt, man vil mangle den dypeste s\u00f8vnfasen og bli nedtrykt. Serotoninmangel vil dermed kunne forklare mange av FS symptomene, og pasientene har faktisk for lave konsentrasjoner av serotonin i blod og cerebrospinalv\u00e6ske (Neek 1994, Russell 1992). Om dette skyldes en prim\u00e6r svikt eller om forandringene er sekund\u00e6re er ikke kjent. Det de nevnte forandringene iallfall sl\u00e5r fast, er at pasientene opplever reelle smerter, om noen skulle ha tvilt p\u00e5 det.\n\n*S\u00f8vn.* S\u00f8vn-EEG studier har avsl\u00f8rt at FS pasienter har \u00f8kt forekomst av a-b\u00f8lger i den dype d-b\u00f8lge (NREM stadium-IV) s\u00f8vnfasen (Moldofsky 1975). De f\u00e5r derfor for lite av den dype s\u00f8vnfasen der kroppens reparasjonsprossesser hovedsakelig foreg\u00e5r og som ogs\u00e5 er viktig for at vi skal f\u00f8le oss uthvilte om morgenen. Denne typen s\u00f8vnforstyrrelse er imidlertid ikke spesifikk for FS, men kan sees for eksempel hos personer som nettopp har opplevd noe sv\u00e6rt traumatisk eller som plages med st\u00f8yforurensning mens de sover. Forstyrrer man friske i deres d-b\u00f8lge s\u00f8vn, vil de etter kort tid utvikle FS-lignende symptomer. Unntaket er fysisk veltrente personer, de viser et kraftigere d-b\u00f8lge s\u00f8vnm\u00f8nster enn utrente (Moldofsky 1976).\n\n*Hormoner.* Selvom FS og klimakterielle plager har mange likhetspunkter, ser det ikke ut til at FS skyldes kj\u00f8nnshormonell svikt. Noen studier har imidlertid vist avvik i stresshormon produksjonen (Neek 1994, Crofford 1996), og andre har p\u00e5vist for lave veksthormon verdier hos en del av FS pasientene (Bennet 1992). Om disse forandringene er prim\u00e6re, eller sekund\u00e6re er imidlertid ikke kjent. Veksthormon inng\u00e5r som en sentral faktor i kroppens reparasjonssystem. Produksjonen er h\u00f8yest under d-b\u00f8lge s\u00f8vnen og stimuleres av fysisk aktivitet. Mangel p\u00e5 disse elementene kan derfor forklare lave veksthormon niv\u00e5er (Comment Bennet 1992: Bennet 1993b).\n\n## Psykologiske faktorer\n\nDet er utf\u00f8rt en rekke unders\u00f8kelser p\u00e5 FS pasienters psyke, men med sprikende resultat (Yunus 1994). Noen viser klar overvekt av angst (Hudson 1985, Stiles 1996), depresjon (Hudson 1985, Goldenberg 1986, Alfici 1989, Wolfe 1995, Stiles 1996) og personlighetsforstyrrelser (Stiles 1996) hos FS pasienter i forhold til andre smertepasienter, mens Kirmayer 1988 og Ahles 1991 ikke fant \u00f8kt forekomst av angst og depresjon. Det er heller ikke klarlagt om FS pasientene blir deprimert p.g.a. smertene eller om man f\u00e5r FS fordi man er deprimert. Mange mener det f\u00f8rste, men f\u00f8lgende faktorer kan tyde p\u00e5 det siste: 1) \u00d8kt forekomst av depresjon hos FS pasienters f\u00f8rstegrads slektninger (Goldenberg 1986). 2) De fleste FS pasienter med depresjon var deprimerte f\u00f8r de utviklet FS (Goldenberg 1986, Stiles upubliserte data). 3) FS og depresjon viser en lik psykiatrisk komorbiditetsprofil som skiller seg signifikant fra andre smertepasienters, selv n\u00e5r man kontrollerer for depresjon og smerteniv\u00e5 i analysene (Stiles 1996). Det har derfor v\u00e6rt foresl\u00e5tt at FS kan v\u00e6re en variant av en psykiatrisk lidelse, f.eks maskert depresjon, eller en slags affektiv spektrums lidelse som hos noen gir seg utslag i depresjon, og hos andre i fibromyalgi (Hudson 1989). Man m\u00e5 likevel ikke glemme at FS b\u00e5de kan oppst\u00e5 og vedlikeholdes hos psykisk friske personer. Til tross for at 54 av 61 FS pasienter fra Trondheim var, eller hadde v\u00e6rt, psykiatrisk syke, var det likevel 7 pasienter (11,5\u00a0\u00a0\u00a0%) som aldri hadde tilfredstilt noen psykiatrisk diagnose (Stiles 1996).\n\nFS kan, p\u00e5 lik linje med \u00abChronic Fatigue Syndrome\u00bb, ogs\u00e5 betraktes som en psykosomatisk lidelse der pasienten ubevisst velger sykerollen som en legitim unnskyldning for ikke \u00e5 innfri dagliglivets, eller sine egne, altfor h\u00f8ye krav (Shorter 1992, Wessely 1995). Det er bedre \u00e5 v\u00e6re syk enn \u00e5 miste sitt selvbilde. For disse pasientene er sykdommen redningen, og dette kan forklare syndromets behandlingsresistens.\n\n## Livsstilssykdom\n\nDen klare kvinneovervekten og \u00f8kte forekomsten av FS de siste 20 \u00e5rene faller sammen med kvinnefrigj\u00f8ringens omforming av kvinnerollen. Man er ikke lenger bare husmor med ansvar for hjem og familie, men skal i tillegg fylle mannsrollen med hensyn p\u00e5 jobb utenfor hjemmet. Skattesystemet er endret slik at mange av \u00f8konomiske grunner m\u00e5 jobbe mer enn de i utgangspunktet egentlig hadde \u00f8nsket/orket. Samlivsformen er preget av \u00f8kende forekomst av skilsmisser, brutte forhold og aleneansvar for barn. FS har vist seg \u00e5 v\u00e6re assosiert med skilsmisse og lav sosiodemografisk status (lite utdannelse og lav l\u00f8nn, Wolfe 1995). I dagens samfunn er dessuten kontakten og st\u00f8tten fra den \u00f8vrige familie er blitt svekket, ikke minst p.g.a geografiske forhold, og TV har bidratt til \u00e5 svekke det sosiale nettverket. Mange finner ikke tid til fysisk trening og egne behov. For stor ansvarsbyrde i forhold til den omsorg og respekt en nyter kan f\u00f8re til utbrenthet. Det er derfor flere som betrakter FS som et resultat av en for belastende livssituasjon (Malterud 1987, Hybinette 1987).\n\n## Risikofaktorer for \u00e5 utvikle FS:\n\n1.  \u00c5 v\u00e6re kvinne (Wolfe 1995).\n\n2.  Lav utdannelse med lavtl\u00f8nns yrke (Wolfe 1995).\n\n3.  Depression/angst (Stiles 1996, Wolfe 1995, Forseth upubliserte data).\n\n4.  Lokaliserte muskelsmerter av h\u00f8y intensitet (Forseth upubliserte data).\n\n5.  S\u00f8vndeprivasjon (Moldofsky 1975).\n\n6.  Liberal trygdeordning? P\u00e5 80-tallet opplevde man i Australia en epidemi av arbeidsutl\u00f8st fibromyalgi som m.h.p. kostnadsniv\u00e5 og prevalens har v\u00e6rt den st\u00f8rste i landets historie. Epidemien klinget av etter folkeopplysning om at symptomene var knyttet til psykologiske faktorer snarere enn arbeidsforholdene, og den \u00f8konomiske kompensasjonen ble strammet inn (Littlejohn 1989).\n\n7.  Seksuelt misbruk? Mange FS pasienter (65\u00a0\u00a0\u00a0%) hadde v\u00e6rt seksuelt misbrukt, men ikke signifikant flere enn kontrollgruppen (52\u00a0\u00a0\u00a0%). Imidlertid var symptomintensiteten hos seksuelt misbrukte FS kvinner signifikant h\u00f8yere enn hos ikke misbrukte FS kvinner (Taylor 1995). 8) Skilsmisse (Wolfe 1995). 9) Belastende livssituasjoner/overarbeid over lenger tid (egen observasjon).\n\n## Kan sykdommen forebygges?\n\nDet f\u00f8lgende vil sannsynligvis kunne v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 begrense FS forekomsten: 1) \u00d8ke det fysiske aktivitetsniv\u00e5et i den kvinnelige delen av befolkningen generelt. Gj\u00f8re fysiske treningsmuligheter lett tilgjengelig og billig. 2) Bevisstgj\u00f8re kvinner p\u00e5 risikoen ved \u00e5 strekke seg for langt og nedprioritere egne behov for hvile og utvikling/stimulering. 3) Tilstrebe en nasjonal enighet/skolering blant helsepersonell om hva FS er, og hvordan det skal behandles, slik at pasientene kan bli m\u00f8tt p\u00e5 en trygg og ensartet m\u00e5te. Denne informasjonen b\u00f8r spres til befolkningen generelt slik at syndromet kan avmystifiseres og miste noe av sin sekund\u00e6rgevinst- skapende glans. 3) F\u00e5 helsepersonell til \u00e5 kjenne igjen faresignalene og gripe inn f\u00f8r syndromet f\u00e5r utviklet seg fullt ut. Lokaliserte muskelsmerter m\u00e5 taes alvorlig og behandles tidlig, og ikke som n\u00e5, betraktes som en eksklusjonsdiagnose som f\ufffd\ufffdr g\u00e5 up\u00e5aktet hen og kronifisere seg. B\u00e5de leger, fysioterapeuter og befolkningen ellers trenger skolering om muskelsmerter og hvordan de skal behandles. Her st\u00e5r Travells arbeide (Travell 1983 & 1992) sentralt. Psychiatria minor \u2013 depresjon og angst \u2013 m\u00e5 ogs\u00e5 taes alvorlig, og et effektivt behandlingstilbud, for eksempel kognitiv terapi, b\u00f8r v\u00e6re tilgjengelig for flere enn det er i dag. Ogs\u00e5 her trengs ytterligere skolering av helsepersonell. 4) Revurdering av dagens kvinnerolle. Er den formet p\u00e5 kvinnens premisser, eller er den sykdomsfremkallende? Tilstrebe at kvinner kan f\u00e5 tilpasset sin yrkesmessige arbeidsmengde til kravene ellers i hverdagen. Skape st\u00f8rre variasjonsmuligheter m.t.p. arbeidstid, og muliggj\u00f8re korte hvilepauser i dertil egnede pauserom p\u00e5 arbeidsplassen.\n\n## Behandling og rehabilitering\n\nDa FS best\u00e5r av en rekke symptomer som gjensidig opprettholder hverandre, finnes det neppe en enkelt behandlingsmetode som kan gj\u00f8re pasientene friske. Det florerer med seri\u00f8se og useri\u00f8se behandlingstilbud, men resultatene har v\u00e6rt nedsl\u00e5ende. FS pasienter har rapportert den totale gevinsten av skolemedisinske tilbud til \u00e5 v\u00e6re 30\u00a0\u00a0\u00a0% bedring mens alternativ medisinske metoder gav 29\u00a0\u00a0\u00a0% bedring, \u2013 alts\u00e5 p\u00e5 niv\u00e5 med placeboeffekten (H\u00f8rven Wigers 1996). FS griper inn i alle livets forhold \u2013 fysisk, psykisk, sosialt \u2013 og behandlingen som anbefales er derfor vidtfavnende og tverrfaglig (Bennett 1993a, Goldenberg 1993). Den b\u00f8r inneholde grundig pasientinformasjon samt kognitiv terapi for \u00e5 hjelpe pasienten til \u00e5 ta styringen i sitt eget liv, bedre selvbildet og avsl\u00f8re FS vedlikeholdende faktorer (Nielsen 1992, Goldenberg 1994). Mestringsstrategier (H\u00f8rven Wigers 1996b), spesifikk behandling av myofasciell smerte (Travell 1983, Thompson 1990, Bennett 1993a), kondisjonstrening (McCain 1988, H\u00f8rven Wigers 1996b) og medikasjon for \u00e5 bedre s\u00f8vnkvaliteten (Carette 1986, Goldenberg 1986). Dessuten m\u00e5 en *eventuelt* depresjon behandles (Wolfe 1994, Hachem 1997), en del pasienter m\u00e5 resosialiseres og individuelle faktorer m\u00e5 ivaretaes (Masi 1990, Thompson 1990, Goldenberg 1993, Masi 1994). Behandlingen b\u00f8r i st\u00f8rst mulig grad skreddersys til den enkele pasient og ser ut til \u00e5 lykkes i den grad pasienten selv tar ansvaret for sin egen bedring.\n\nAv medikamentell behandling er det lave kveldsdoser (10\u201325 mg) av tricykliske antidepressiva (for eksempel Sarotex, Surmontil) som kommer best ut. Disse medikamentene hemmer det nevronale reopptaket av Serotonin og bedrer derfor s\u00f8vnkvaliteten. Spenningsniv\u00e5et og iblant ogs\u00e5 smertene blir ogs\u00e5 redusert hos flertallet av FS pasientene, men symptomlindringen er oftest kun moderat (Scudds 1989, Simms 1994). Den nye generasjonen antidepressiva (SSRI) ser ikke ut til \u00e5 ha s\u00e6rlig effekt p\u00e5 FS symptomene, men reduserer depresjonen signifikant hos de av pasientene som er deprimerte (Wolfe 1994, N\u00f8rregaard 1995, Goldenberg 1996). Cortison og non-steriode antiinflammatoriske midler har ikke vist effekt p\u00e5 FS (Goldenberg 1993a, Simms 1994). Regelmessig bruk av smertestillende eller muskelavslappende medikamenter frar\u00e5des p\u00e5 bakgrunn av deres begrensede virketid i forhold til syndromets kronisitet og faren for tilvenning.\n\nFysisk trening er en etablert behandlingsform for FS. Regelmessig kondisjonstrening har vist seg \u00e5 redusere smerte og tretthet, \u00f8ke arbeidskapasiteten og pasientens opplevelse av total bedring uten uheldige \u00abbivirkninger\u00bb (McCain 1988, Klug 1989, Mengshoel 1992, H\u00f8rven Wigers 1996b, H\u00f8rven Wigers 1996a). Pasienter som trener minst 30 minutter, minst tre ganger pr. uke, og s\u00e5 intenst at de alltid blir svette og andpustne, opplever klar og signifikant bedring m.h.p. smerte, overskuddsmangel og arbeidskapasitet, og bedringen fortsetter s\u00e5 lenge pasientene trener (H\u00f8rven Wigers 1996a). Intensiteten, varigheten og hyppigheten ser ut til \u00e5 v\u00e6re mer vesentlig enn selve treningsformen, \u2013 pasientene kan trene p\u00e5 m\u00e5ten de f\u00f8ler passer best for dem. Pasienter som slutter \u00e5 trene g\u00e5r symptommessig tilbake til utgangspunktet (H\u00f8rven Wigers 1996a). Dessverre er det vanskelig \u00e5 motivere FS pasienter til \u00e5 trene regelmessig over tid. Til tross for at flertallet mente de ville ha v\u00e6rt bedre om de hadde fortsatt med trening, er det bare en br\u00f8kdel som gjorde det. Av 20 FS pasienter som hadde drevet kondisjonstrening i 3\u20134 m\u00e5neder og som alle var fast bestemt p\u00e5 \u00e5 fortsette, var det bare 4 som fremdeles trente regelmessig etter 4 \u00e5r. Tre av disse hadde ikke lenger fibromyalgi (H\u00f8rven Wigers 1996b). \u00c5 la FS pasienter trene i grupper fungerer godt. Det \u00e5 m\u00f8te likesinnede, det sosiale aspektet og gruppedynamikken bidrar til \u00e5 opprettholde treningsdeltakelsen (H\u00f8rven Wigers 1996b og upubliserte resultater fra FS gruppebehandling p\u00e5 Skogli).\n\nKognitiv terapi har vist seg \u00e5 redusere smerte og depresjon/angst hos FS pasientene (Nielson 1992, Goldenberg 1994), og avspenning kombinert med stessmestring likes\u00e5 (H\u00f8rven Wigers 1996). Andre behandlingsmetoder som har vist positivt resultat ved FS er EMG-biofeedback (Ferraccioli 1987), elektro-akupunktur (Deluze 1992) og hypnose (Haanen 1991).\n\nP\u00e5 Skogli Helse- og Rehabiliteringssenter har man siden 1993 kj\u00f8rt et 4 ukers gruppebehandlings-opplegg for FS pasienter. Det inkluderer individuell unders\u00f8kelse og samtale med lege og fysioterapeut, undervisning om fibromyalgi, muskelsmerter og smertemekanismer, en smertemestrings-skole, gruppesamtaler, sosiale aktiviteter, daglig turgang ute, fysisk trening i gymsal og basseng samt avspenning. Resultatene etter et 4 ukers opphold er signifikant bedring m.h.p. smerte, tretthet, depresjon/angst, sosialisering, kondisjon og antall \u00f8mme punkter, og bedringen holder seg signifikant ved ett \u00e5rs oppf\u00f8lgingen. 70\u00a0\u00a0\u00a0% angir \u00e5 ha f\u00e5tt en bedre/mye bedre livskvalitet ett \u00e5r etter avsluttet opphold (Kr\u00f8ll, upubliserte data).\n\nDen hyppigst gitte behandling for FS i Norge er, i f\u00f8lge pasientene, konvensjonell passiv fysioterapi (varme, massasje og elektroterapi). Kun 14\u00a0\u00a0\u00a0% opplevde bedring av denne behandlingen mens 19\u00a0\u00a0\u00a0% ble verre, og 67\u00a0\u00a0\u00a0% merket ingen effekt. I motsetning til dette, angav 59\u00a0\u00a0\u00a0% god effekt av kondisjonstrening (H\u00f8rven Wigers 1996).\n\n## Sekund\u00e6r-forebyggende tiltak.\n\nP\u00e5 bakgrunn av en studie som hadde til hensikt \u00e5 avsl\u00f8re faktorer som kunne p\u00e5virke FS forl\u00f8pet over tid (H\u00f8rven Wigers 1996a) kan f\u00f8lgende tiltak foresl\u00e5es:\n\n1.  Kondisjonstrening i minst 30 min, minst tre ganger pr. uke og alltid s\u00e5 intenst at pasienten blir svett og andpusten.\n\n2.  V\u00e6re tilbakeholdende med \u00e5 innvilge full uf\u00f8retrygd. Pasienter som fikk full trygd viste klar forverring over tid i forhold til pasienter som fortsatte i halv (50\u00a0\u00a0\u00a0% trygd) eller hel stilling. Det var ingen forskjeller p\u00e5 pasientene i utgangspunktet, noe som kan tyde p\u00e5 at det er andre faktorer enn symptomintensiteten som bestemmer om en FS pasient f\u00e5r trygd eller ikke. En tilrettelegging p\u00e5 arbeidsplassen (for eksempel mulighet til \u00e5 ta hyppigere korte pauser der en kan legge seg ned og slappe av, kortere og mer fleksibel arbeidstid) burde kunne tilbys pasienten som et alternativ til trygd.\n\n3.  Pr\u00f8ve \u00e5 redusere forekomsten av negative livshendelser (H\u00f8rven Wigers 1996a).\n\n4.  F\u00e5 norske fysioterapeuter til \u00e5 gi aktiv istedenfor passiv fysikalsk behandling. Starte opp kommunale treningsgrupper i n\u00e6rmilj\u00f8ene og forandre p\u00e5 fysioterapeutenes trygderefusjon. I dag f\u00e5r de h\u00f8y refusjon for elekroterapi som ikke har verifisert effekt, mens taksten for aktiv gruppebehandling er lav.\n\n5.  F\u00e5 helse-Norge til \u00e5 snakke samme spr\u00e5k slik at pasientene kan oppleve \u00e5 bli m\u00f8tt med forst\u00e5else, respekt og kunnskap.\n\n## FS pasienters bruk av helsetjenester i forhold til behov.\n\nNorske FS pasienter ser ut til \u00e5 ha et klart overforbruk av helsetjenester (H\u00f8rven Wigers 1996). Seksti pasienter hadde fors\u00f8kt 78 forskjelli+ge behandlingsmetoder, 45 skolemedisinske (sm) og 35 alternativmedisinske (am) for sin FS. I gjennomsnitt hadde de fors\u00f8kt 13 forskjellige metoder (8 sm/5 am) hver. Man s\u00e5 en klar \u00f8king av helsetjenesteforbruket etter at FS diagnosen var etablert, st\u00f8rst innenfor am (78\u00a0\u00a0\u00a0% hadde fors\u00f8kt am etter diagnosestilling). Pasientene hadde slitt med FS symptomer i gjennomsnittlig 9 \u00e5r f\u00f8r diagnosen ble stillet. Tolv forskjellige medisinske spesialiteter var involvert (hyppigst revmatolog, fysikalsk medisiner og nevrolog), og i gjennomsnitt hadde hver pasient v\u00e6rt henvist til spesialist for sine FS symptomer 4 ganger f\u00f8r diagnosestilling og 5 ganger etter. De hadde ogs\u00e5 v\u00e6rt hyppig R\u00f8ntgen-fotografert, med klar positiv korrelasjon mellom antall R\u00f8ntgen-unders\u00f8kelser og spesialistkonsultasjoner. Det s\u00e5 ikke ut til at prim\u00e6rlegene endret sin atferd etter at FS diagnosen var etablert, de fortsatte \u00e5 henvise til spesialistunders\u00f8kelser og konvensjonell fysioterapi. Om dette skyldes usikkerhet hos legene eller at de gir etter for press fra pasientene, er ikke klarlagt. Det er verdt \u00e5 merke seg at FS pasientene ikke fortsatte med de behandlingsformene de opplevde hjalp dem, men pr\u00f8vde stadig ut nye alternativer. Det kan virke som om FS pasientene stadig er p\u00e5 leting etter en kur som passivt kan helbrede dem (symptomlindring er ikke nok), og at ingen hittil har funnet den. Da det bare var to menn med i denne unders\u00f8kelsen, kan man ikke si noe om kj\u00f8nnsforskjeller i helsetjenesteforbruk, de to skilte seg imidlertid ikke ut fra kvinnene.\n\n## Utfordringer\n\n*\\* Hva mangler av kunnskap* : 1) Den egentlige og tilgrunnliggende \u00e5rsak til FS. 2) Om pasientene blir reelt d\u00e5rligere av \u00e5 f\u00e5 full uf\u00f8retrygd, eller om de bare rapporterer h\u00f8yere symptomintensitet for \u00e5 gj\u00f8re seg fortjent til den. 3) Man mangler en nasjonal enighet om hva FS er og hvordan det skal h\u00e5ndteres. Ut fra dagens kunnskapsniv\u00e5, vet vi nok til \u00e5 kunne hjelpe pasientene i en helt annen grad enn det som gj\u00f8res i praksis. Ytterligere skolering av helsepersonell i dette henseende m\u00e5 til for at man skal kunne oppn\u00e5 enighet og kunnskapen skal kunne komme pasientene til gode. 4) Norsk helsepersonell trenger ogs\u00e5 skolering i hvordan man skal behandle og forebygge muskelsmerter.\n\n*\\* Viktige forebyggende tiltak* : Fjerne sekund\u00e6rgevinst fremmende faktorer. F\u00e5 fysioterapeuter til \u00e5 forordne aktiv trening/ utt\u00f8yinger isteden for passiv fysioterapi. Gj\u00f8re om p\u00e5 fysioterapeutenes trygderefusjonsordninger slik at passiv elektroterapi, som er mer eller mindre effektl\u00f8s, ikke honoreres h\u00f8yere enn massasje, treningsinstruksjon og aktiv gruppebehandling. Oppmuntre til aktiv fysikalsk behandling der pasienten selv m\u00e5 ansvarliggj\u00f8res. L\u00e6re norske fysioterapeuter og leger mer om myalgibehandling, for eksempel Janet Travells metode (Travell 1983), som er mye brukt ellers i verden, *blant annet* i USA, men lite kjent i Norge. Mye tyder p\u00e5 at om man f\u00e5r kurert lokaliserte muskelsmerter tidlig, vil mange aldri utvikle FS. Bevisstgj\u00f8re kvinner p\u00e5 potensielt FS fremmende faktorer i deres hverdag. Ta angst og depresjon alvorlig og skaffe til veie effektive behandlingstilbud, for eksempel flere terapeuter innen kognitiv terapi. Skape en st\u00f8ttende holdning i befolkningen slik at det aksepteres om man sier \u00abnei\u00bb i perioder, og at sykemeldte som ser friske ut, og til og med trener, ikke n\u00f8dvendigvis er trygdemisbrukere, men tvert om gj\u00f8r det de kan for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bli det.\n\n*Grupper som ikke f\u00e5r/f\u00e5r for mye behandling:* Generelt kan man si at de fleste FS pasienter f\u00e5r for mye og uhensiktsmessig behandling. Rett informasjon, oppl\u00e6ring og treningsveiledning burde resultere i at pasienten selv kunne ta h\u00e5nd om sin egen rehabiliteringsprosess med profesjonell st\u00f8tte der det m\u00e5tte trenges. Det finnes sannsynligvis ingen enkelt passiv behandling for FS. Pasientene m\u00e5 selv ta ansvaret for \u00e5 \u00ableve seg bra igjen\u00bb. I det henseende er helsepersonellet hovedsakelig konsulenter og i mindre grad terapeuter, mens det er samfunnet som setter premissene.\n\nYunus MB, Masi AT, Calabro JJ, Miller KA, Feigenbaum SL. Primary fibromyalgia (fibrositis): Clinical study of 50 patients with matched normal controls. Semin Arthritis Rheum 1981; 11: 151\u201371.\n## 8.7 Stoffskiftesykdommer\n\n## 8.7.1 For h\u00f8yt/ for lavt stoffskifte\n\n## Trine Bj\u00f8ro, Hormonlaboratoriet, Aker syekhus, Oslo.\n\nSkjoldbruskkjertelhormonene thyroxin (T4) og trijodothyronin (T3) er med p\u00e5 \u00e5 styre mange prosesser i kroppen blant annet forbrenningen. Derfor er det vanlig \u00e5 si at stoffskiftet er for h\u00f8yt n\u00e5r skjoldbruskkjertelen lager for mye hormon (hyperthyreose). Hvis det lages for lite skjoldbruskkjertelhormoner, kalles det for lavt stoffskifte eller hypothyreose. Thyroxin og trijodothyronin styrer ikke bare energiomsetningen, men er n\u00f8dvendig for at de fleste cellene i kroppen skal fungere normalt \u2013 spesielt viktig er de for nervene, hjernen, muskulaturen, hjertet og huden. Hvis skjoldbruskkjertelen er forst\u00f8rret, kalles det for struma uansett hva som er \u00e5rsaken til forst\u00f8rrelsen eller om det ogs\u00e5 er forstyrrelser i produksjonen av skjoldbruskkjertelhormonene.\n\nDet er mange ulike typer hypo- og hyperthyreose. Jod har en meget viktig rolle i skjoldbruskkjertelens funksjon. Jodmangel er et stort problem p\u00e5 verdensbasis. B\u00e5de hyppigheten av og typene skjoldbruskkjertelsykdommer avhenger av jodtilf\u00f8rselen. I Norge er ikke jodmangel noe problem, mens det for eksempel i Danmark fortsatt er jodmangel. I omr\u00e5der med jodmangel er forekomsten av struma og hyperthyreose mye h\u00f8yere enn forekomsten av de samme forstyrrelsene i omr\u00e5der uten jodmangel, mens i omr\u00e5der med tilstrekkelig eller h\u00f8yt jodinntak, er forekomsten av hypothyreose h\u00f8yere (Laurberg et al. 1998).\n\n## Hvor vanlig er stoffskiftesykdommer?\n\nVi har ikke sikre tall for forekomsten. I f\u00f8lge tall fra Storbritannia, Sverige og mindre unders\u00f8kelser i Norge, kan vi regne med at ca 5\u00a0\u00a0\u00a0% av kvinnene har kjent hypothyreose og 1\u20132\u00a0\u00a0\u00a0% har udiagnostisert hypothyreose. Forekomsten av udiagnostisert hyperthyreose er langt lavere \u2013 ca 0.1\u20130.5\u00a0\u00a0\u00a0%, mens forekomsten av tidligere diagnostisert og behandlet hyperthyreose er h\u00f8yere, omkring 2\u20133\u00a0\u00a0\u00a0% (Bj\u00f8ro et al. 1989 og 1996).\n\nHypothyreose er som oftest en livslang sykdom med livslang behandling. Ogs\u00e5 hyperthyreose kan hos noen sees p\u00e5 som en livslang sykdom med stadige residiv og plager, mens andre blir kvitt alle sine plager etter behandling for hyperthyreose.\n\nForekomsten av struma (forst\u00f8rret skjoldbruskkjertel) har vi ingen tall for og vil variere avhengig av definisjonen p\u00e5 struma, men sannsynligvis har 1\u00a0\u00a0\u00a0%-3\u00a0\u00a0\u00a0% av kvinnene struma. Laurberg et al (1998) fant at 12\u00a0\u00a0\u00a0% av kvinnene p\u00e5 Jylland enten hadde struma eller hadde blitt operert for struma, mens tilsvarende tall for kvinner p\u00e5 Island var 2\u00a0\u00a0\u00a0%. Alle former for stoffskiftesykdommer sees langt hyppigere (5\u201310 ganger) hos kvinner enn hos menn. Risikoen for hypothyreose og struma \u00f8ker med \u00f8kende alder. Hyperthyreose forekommer i alle aldre, men debuterer ofte i 20\u201340 \u00e5rs alder med en ny \u00f8kning i 60\u201370 \u00e5rs alder.\n\nAutoimmun thyreoiditt som kan gi hyperthyreose, hypothyreose, struma eller mer diffuse plager, finnes sannsynligvis hos 10\u201320\u00a0\u00a0\u00a0% av kvinner ( Bj\u00f8ro et al 1984 og 1989, upubliserte data fra Helseunders\u00f8kelsen i Nord-Tr\u00f8ndelag) og \u00f8ker med \u00f8kende alder. Det er forsatt mye uklart omkring autoimmune thyreoiditter.\n\nPostpartum thyreoiditt er en autoimmun betennelse i skjoldbruskkjertelen som kan gi forbig\u00e5ende hyperthyreose og s\u00e5 utvikling av hypothyreose. Dette er tilstander som ofte overses fordi det er mange andre \u00e5rsaker til at kvinnen er sliten, deprimert og s\u00e5 videre etter en f\u00f8dsel. Urdahl et al (1988) viste at forekomsten av funksjonsforstyrrelser ved postpartum thyreoiditt var 3.3\u00a0\u00a0\u00a0%. Knapt 60\u00a0\u00a0\u00a0% hadde ogs\u00e5 kliniske symptomer, mens resten kun hadde biokjemiske forandringer. Forekomsten av antistoff mot skjoldbruskkjertelen var enda h\u00f8yere \u2013 nemlig hele 7.6\u00a0\u00a0\u00a0%.\n\nI l\u00f8pet av de siste 20 \u00e5rene har det v\u00e6rt mye fokusering p\u00e5 stoffskiftesykdommer, spesielt hypothyreose, i media. Dette sammen med bedret muligheter til diagnostikk og lavere terskel for sykdomsf\u00f8lelse, har f\u00f8rt til at langt flere har f\u00e5tt diagnosen stoffskiftesykdom og blir behandlet. Men om det har v\u00e6rt en reel \u00f8kning, er h\u00f8yst uklart. Forekomsten av struma har sannsynligvis ikke endret seg, men det er verd \u00e5 merke seg at det synes som om innvandrerkvinner spesielt fra Asia og Afrika har en noe h\u00f8yere forekomst av struma og i hvert fall av struma som tillegges plager.\n\nVi har ikke data p\u00e5 geografiske forskjeller i forekomsten av hypo-, hyperthyreose eller struma. Men forekomsten av skjoldbruskkjertelkreft er klart h\u00f8yere i kystomr\u00e5dene i de nordlige deler av Norge enn i resten av landet uten at vi har noen forklaring.\n\n## Hvor farlig er stoffskiftesykdommer?\n\nB\u00e5de hypo- og hyperthyreose (myx\u00f8demat\u00f8st coma og thyreotoxisk krise) kan ha d\u00f8delig utgang, men dette er meget sjeldne tilstander, noen f\u00e5 tilfeller per \u00e5r i Norge. Derimot kan ubehandlet hypo- og hyperthyreose gi komplikasjoner som kan f\u00f8re til redusert livslengde, spesielt p\u00e5 grunn av hjertekar sykdommer. Det er en helt klar sammenheng mellom hyperkolesterolemi og hypothyreose. Det er fortsatt diskusjon om sammenhengen mellom latent hypothyreose, lipidendringer og forekomst av hjertekarsykdom. En stor epidemiologisk unders\u00f8kelse fra Storbritannia kunne ikke p\u00e5vise sammenheng mellom latent hypothyreose og hjertekarsykdom (Vanderpump et al. 1996). Hyperthyreose, b\u00e5de ubehandlet og subklinisk disponerer for atrieflimmer/ rytmeforstyrrelser i hjertet som igjen kan disponere for hjerneslag (se Woeber 1992 og Sawin et al 1994). Hyperthyreose disponerer ogs\u00e5 for utvikling av osteoporose.\n\nDet st\u00f8rste problemet er den reduserte livskvaliteten mange kvinner opplever, til tross for at stoffskiftesykdommen blir behandlet. Behandlet hyperthyreose, uansett behandlingsalternativ, kan f\u00f8re til hypothyreose og livslang thyroxinbehandling. En del av hyperthyreosene skyldes autoimmune prosesser (Graves sykdom) som kan gi betydelige plager spesielt p\u00e5 grunn av oftalmopati med dobbeltsyn, redusert synsstyrke i tillegg til det rent kosmetiske. B\u00e5de hypo- og hyperthyreose kan gi hudforandringer, hevelse, muskel/skjelett og leddplager.\n\nVi har ikke tall p\u00e5 hvor stor andel av b\u00e5de hyper- og hypothyreosepasientene som fortsatt har plager til tross for tilsynelatende adekvat medisinsk behandling, men at det er et stor problem er opplagt. En kompliserende faktor er at det ofte kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 skille mellom psykososiale \u00e5rsaker til plagene og de rent endokrinologiske/biokjemiske.\n\nForstyrrelser i stoffskifte, b\u00e5de hyper- og hypothyreose, kan gi betydelige psykiske plager \u2013 slik som endret hum\u00f8r, aggressivitet, labilitet, depresjon, lette manier, redusert hukommelse og konsentrasjonsevne. Dette affiserer sannsynligvis en meget stor del av pasientene uten at vi har tall for det.\n\n## Hva er \u00e5rsakene til stoffskifteforstyrrelser?\n\nP\u00e5 verdensbasis er jodmangel den viktigste \u00e5rsaken b\u00e5de til hypothyreose og struma og er et meget stort problem som blant annet Verdens helseorganisasjon er opptatt av. \u00d8kt jodinntak er n\u00f8kkelen i forebyggelse av stoffskiftesykdommer som skyldes mangel p\u00e5 jod. I Norge er det ikke jodmangel (Kapelrud et al 1987). Men vi skal v\u00e6re oppmerksomme p\u00e5 problemet da en del innvandrergrupper og grupper med ekstreme kostvaner ikke f\u00e5r dekket sitt jodbehov. De viktigste jodkildene i norsk kosthold er foruten fisk, meieriprodukter og jodert salt.\n\nHos oss er sannsynligvis autoimmune prosesser \u00e5rsaken til vel 50\u00a0\u00a0\u00a0% kanskje helt opptil 80\u00a0\u00a0\u00a0% av stoffskiftesykdommene hos voksne (Bj\u00f8ro et. al. upubliserte data fra Helseunders\u00f8kelsen i Nord-Tr\u00f8ndelag). Det er fortsatt mye ukjent omkring \u00e5rsakene til autoimmune sykdommer. Det er en klar overrepresentasjon hos kvinner i forhold til hos menn, og det er derfor lett \u00e5 anta at det skyldes hormonelle forskjeller. \u00d8kt risiko for autoimmune thyreoideasykdommer er knyttet til bestemte vevstyper. Men ogs\u00e5 utl\u00f8sende tilleggsfaktorer m\u00e5 v\u00e6re til stede. Ytre faktorer som infeksjoner, \u00f8kt jodtilf\u00f8rsel, r\u00f8yking, toksiske stoffer og enkelte medikamenter (jodholdige, litium, interferon etc), kan bidra. Fortsatt er det mye ukjent om utl\u00f8sende faktorer. Vi har derfor ikke store muligheter til \u00e5 forebygge autoimmune sykdommer p\u00e5 annen m\u00e5te enn \u00e5 informere om faren ved for h\u00f8yt jodinntak, eventuelt forby naturpreparater eller liknende med h\u00f8yt jodinnhold.\n\nTidlig og riktig diagnose med igangsetting av behandling er i dag den viktigste m\u00e5ten \u00e5 forebygge utvikling av alvorlige symptomer og komplikasjoner. Ofte er det ikke mulig \u00e5 stille diagnosene klinisk. M\u00e5ling av TSH og thyreoideahormoner er som oftest n\u00f8dvending, og terskelen for \u00e5 ta blodpr\u00f8ve ved diffuse plager hos kvinner, b\u00f8r v\u00e6re lav. Enkelte grupper som for eksempel kvinner med thyreoideasykdom og/eller autoimmune sykdommer i familien, b\u00f8r tilbys test. Videre b\u00f8r kvinner som har f\u00e5tt p\u00e5vist patologiske thyreoideafunksjonspr\u00f8ver f\u00f8lges.\n\n## Diagnostikk\n\nSiden stoffskifteforstyrrelser og spesielt hypothyreose, kan v\u00e6re sv\u00e6rt vanskelige diagnoser \u00e5 stille klinisk, er laboratoriepr\u00f8ver helt sentrale i diagnostikken. Mer enn 99\u00a0\u00a0\u00a0% av stoffskifteforstyrrelsene skyldes forstyrrelser i selve skjoldbruskkjertelen. Da er hypofyse- og hypothalamusfunksjonene intakte og dermed ogs\u00e5 den fine reguleringsmekanismen som styrer skjoldbruskkjertelfunksjonen. Hypothalamus og hypofyse fungerer som en slags thyreostat (analogt til en termostat). Hvis funksjonen i skjoldbruskkjertelen faller, \u00f8ker utskillelser av thyreoideastimulerende hormon (TSH). TSH \u00f8ker f\u00f8r mengden thyreoideahormon (fritt thyroxin) faller utenfor referanseomr\u00e5det. Hvis stoffskiftet blir for h\u00f8yt, vil TSH bli undertrykket. B\u00e5de ved hypo- og hyperthyreose sees forandringer i TSH niv\u00e5ene f\u00f8r kliniske symptomer utvikler seg \u2013 det kalles latent eller subklinisk hypo- eller hyperthyreose. TSH er den mest sensitive parameteren p\u00e5 forandringer i thyreoideafunksjonen. M\u00e5ling av fritt thyroxin og trijodothyronin er viktige for vurdering av funksjonsforstyrrelsen, og m\u00e5ling av antistoffene anti-TPO og TSH-reseptorantistoff (TRAS) er viktige for \u00e5 kunne stille en mer eksakt diagnose. Men vi skal v\u00e6re klar over at det ikke alltid er sammenheng mellom graden av forandringer i laboratorieverdiene og det kliniske bildet.\n\nDen meget lille andelen av pasienter med stoffskifteforstyrrelser p\u00e5 grunn av patologiske forandringer i hypofyse eller hypothalamus har som oftest andre symptomer p\u00e5 svikt i hypofysefunksjonen.\n\nDet er blitt hevdet at en god del av pasientene med symptomer som kan likne hypothyreose, har manglende effekt av thyroxin eller s\u00e5kalt thyreoideahormonresistens. Moderne laboratoriediagnostikk kan n\u00e5 avsl\u00f8re pasienter med thyreoideahormonresistens. Selv om det finnes pasienter med thyreoideahormonresistens, er de en meget liten gruppe. De aller fleste blir knepet ved at de har ofte lette men karakteristiske forandringer i TSH og fritt thyroxinverdiene. Bekreftelse av diagnosen krever spesialunders\u00f8kelser.\n\n## Behandling og rehabilitering\n\nBehandlingen av b\u00e5de hypo- og hyperthyreose er tradisjonell, og det har skjedd lite i l\u00f8pet av de siste \u00e5rene.\n\n## Behandling av hypothyreose\n\nSelv om det er flere ulike \u00e5rsaker til hypothyreose, har vi ikke annet behandlingstilbud enn substitusjonsbehandling med thyreoideahormon. Vi foretrekker behandling med thyroxin da thyroxin nedbrytes langsomt og omdannes til det mer biologisk aktive hormonet trijodothyronin. Omdannelsen til trijodothyronin er regulert. Det er *meget* sjelden forstyrrelser i omdannelsen av thyroxin til trijodothyronin. Behandling med trijodothyronin er derimot vanskeligere \u00e5 styre fordi dette hormonet nedbrytes raskere. Pasientene vil derfor ha svingende niv\u00e5er og effekt , ikke minst langt hyppigere bivirkninger som hjertebank. Det er blitt hevdet at behandling med trijodothyronin skal ha bedre effekt p\u00e5 psykiske plager ved hypothyreose, men dette er fortsatt meget omdiskutert og ikke dokumentert.\n\nThyroxinbehandling m\u00e5 individualiseres og trappes gradvis opp. I tillegg til medikamentell behandling er informasjon og st\u00f8ttebehandling sv\u00e6rt viktig for de fleste. B\u00e5de pasient og lege skal v\u00e6re klar over at det kan ta lang tid (mange m\u00e5neder opptil 1 \u00e5r) f\u00f8r full effekt oppn\u00e5s.\n\nMange av hypothyreosepasientene har symptomer og plager som ikke bedres av thyroxinbehandling. Det er viktig \u00e5 kartlegge psykososiale forhold og avdekke eventuell depresjon. Videre er det \u00f8kt forekomst av andre autoimmune sykdommer hos pasienter med autoimmun thyreoideasykdom. Det er viktig at andre lidelser ogs\u00e5 diagnostiseres og behandles.\n\nVi har ikke noen behandling rettet mot mekanismene bak den autoimmune thyreoiditten. En del pasienter har plager som ikke bare skyldes manglende thyreoideahormon, men som skyldes den autoimmune prosessen.\n\nEn stor del av hypothyreosepasientene har ogs\u00e5 et betydelig vektproblem som ikke uten videre l\u00f8ses ved hjelp av thyroxinbehandling. Her er igjen informasjon og r\u00e5d om kosthold, mosjon og livsstil meget viktig.\n\nNytten av thyroxinbehandling av subklinisk hypothyreose b\u00e5de p\u00e5 kort eller lang sikt er fortsatt omdiskutert. Siden det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 vurdere om en pasient med isolert forh\u00f8yet TSH har symptomer eller ikke forenlig med hypothyreose, er tendensen til \u00e5 starte thyroxinbehandling ved vedvarende isolert forh\u00f8yet TSH \u00f8kende spesielt hvis det ogs\u00e5 er positive antistoff (anti-TPO).\n\nHyperthyreose kan behandles etter tre hovedprinsipper \u2013 medikamentell, radioaktivt jod eller kirurgi eventuelt kombinasjoner av disse. Valget avhenger av \u00e5rsaken til hyperthyreose, pasientens alder og eventuelt andre sykdommer, behandlers erfaring og behandlingsmulighetenes tilgjengelighet og i noen grad pasientens \u00f8nske. Det er en rekke vurderinger som m\u00e5 gj\u00f8res i forbindelse med valg av behandling. En stor del blir friske innen noen m\u00e5neder og er ferdigbehandlet i l\u00f8pet av 1\u20132 \u00e5r, men mange m\u00e5 f\u00e5 flere runder med behandling og noen m\u00e5 gjennom alle alternativer f\u00f8r de f\u00e5r normalt stoffskifte. Andre f\u00e5r stadige tilbakefall til tross for at sykdommen tilsynelatende er vellykket behandlet. En liten gruppe pasienter blir varig satt tilbake b\u00e5de fysisk og psykisk. Risikoen for utvikling av hypothyreose er \u00f8kt b\u00e5de som f\u00f8lge av behandlingen og som f\u00f8lge av grunnsykdommen.\n\nEt stort problem for en liten del av pasientene med Graves sykdom (autoimmun hyperthyreose) er oftalmopati. Det er viktig at pasienter med \u00f8yesymptomer f\u00f8lges spesielt og f\u00e5r behandlingsopplegg i samarbeid med \u00f8yelege.\n\nEt ofte oversett problem hos pasienter med hyperthyreose er de psykiske plagene. Pasientene m\u00e5 ogs\u00e5 f\u00e5 hjelp med slike plager.\n\n## Hvem skal behandle?\n\nDe aller fleste pasienter med hypothyreose kan og skal behandles av prim\u00e6rlege. Det er kun spesielle pasienter som skal henvises til spesialist. Allmennpraktikere m\u00e5 skaffe seg tilstrekkelig kunnskap til \u00e5 ta h\u00e5nd om denne pasientgruppen. Men de m\u00e5 v\u00e6re klar over at de fleste pasientene med hypothyreose trenger mer enn en resept p\u00e5 thyroxin.\n\nPasienter med hyperthyreose kan ogs\u00e5 behandles av prim\u00e6rlege. Det er n\u00f8dvendig med erfaring for \u00e5 takle hyperthyreosepasienter riktig. For en del prim\u00e6rleger er det naturlig og riktig \u00e5 henvise til annenlinjetjenesten.\n\nThyreoideasykdommer b\u00e5de overdiagnostiseres og underdiagnostiseres. En del kvinner mener selv de har stoffskiftesykdom og \u00abgir \u00ab seg ikke f\u00f8r de har f\u00e5tt diagnosen. Men sm\u00e5 endringer i thyreoideafunkjsonsparametrene kan som regel ikke forklare deres diffuse plager. B\u00e5de pasienter og en del leger er overbevist om at en del kvinner kan ha hypothyreose med helt normale thyreoideafunksjonspr\u00f8ver. Diagnosen blir stilt p\u00e5 kliniske symptomer og funn som ofte er lite spesifikke for hypothyreose. Hos slike pasienter har thyroxin tvilsom effekt. Hvorfor skal disse kvinnene st\u00e5 p\u00e5 livslang thyroxinbehandling som undertrykker egenproduksjonen og som gir \u00f8kt risiko for utvikling av osteoporose? Ofte blir andre \u00e5rsaker til symptomene og plagene oversett, og pasientene blir feilbehandlet.\n\nEtter all fokuseringen p\u00e5 stoffskiftesykdom, er langvarig ubehandlet hypothyreoser sjelden. Ved uttalt hypothyreose hvor diagnosen ble stilt lenge etter sykdomsdebut, er det langt hyppigere pasienten som ikke har s\u00f8kt lege enn at legen ikke har tenkt p\u00e5 diagnosen. Bed\u00f8mt ut i fra antall analyserte TSH i Norge, f\u00e5r en stor del av befolkningen hvert \u00e5r unders\u00f8kt sitt stoffskifte. Det h\u00f8ye antallet tester inkluderer ogs\u00e5 mange som tester seg gjentatte ganger. Ressurssvake kvinner med liten kontakt med helsevesenet l\u00f8per en betydelig risiko for \u00e5 v\u00e6re hypothyreote uten at diagnosen stilles.\n\n## Ufordringer\n\n1.  Kartlegge forekomsten av thyreoideasykdom i ulike befolkningsgrupper og vurdere om enkelte grupper kvinner b\u00f8r screenes med laboratorietester (gravide, elder kvinner, kvinner med andre autoimmun sykdommer inkl diabetes mellitus?)\n\n2.  Avklare betydningen av latente/subkliniske funksjonsforstyrrelser og indikasjon for medisinsk behandling. Spesielt avklare betydningen av positive thyreoidea-antistoff uten kliniske symptomer eller forandringer i thyreoideafunksjonen.\n\n3.  Skaffe data p\u00e5 forekomsten av psykiske plager og muskel/skjelettplager ved thyreoideasykdom og eventuell sammenheng.\n\n4.  S\u00f8rge for at spesielt hypothyreose verken blir under- eller overdiagnostisert. Selv om det i dag er god tilgjengelighet p\u00e5 laboratorietester, er det viktig \u00e5 p\u00e5se rasjonell bruk av disse diagnostiske verkt\u00f8yene (i dag er det totalt et betydelig overforbruk/feilbruk av thyreoideafunksjonstester).\n\n5.  F\u00e5 mer kunnskap om mekanismene bak autoimmun thyreoideasykdommer og om de faktorene som utl\u00f8ser sykdommene. Forh\u00e5pentligvis kan vi da enten forebygge utvikling av sykdom eller rette behandlingen mot \u00e5rsaken.\n\n## 8.7.2 Type 1 diabetes\n\n## Geir Joner, Aker Diabetes Forskningssenter, Aker sykehus.\n\nDiabetes mellitus inndeles tradisjonelt i to former, type 1 (insulin-avhengig) og type 2 (ikke-insulinavhengig) diabetes, hvor sistnevnte temmelig sikkert er en heterogen sykdomsgruppe. Ved type 1 diabetes debuterer halvparten f\u00f8r fylte 30 \u00e5r, mens ved type 2 diabetes er det en betydelig overvekt av eldre aldersgrupper \\> 50 \u00e5r. De to formene har ulike \u00e5rsaker og sykdomsmekanismer. Ved begge tilstander foreligger det en genetisk disposisjon, men sykdomsprosessen startes trolig av ulike milj\u00f8faktorer. Ved insulin-avhengig diabetes kan det v\u00e6re prenatale faktorer og visse kostholdsfaktorer som er de viktigste, mens det ved ikke-type 1 diabetes er overvekt og fysisk inaktivitet.\n\n### Tabell 8.3\u00a0Forekomst av type 1 diabetes mellitus (begge kj\u00f8nn)\n\nAlder\n\nInsidens\n\nPrevalens\n\n\u00a0\nAntall nye per \u00e5r\nNye tilfelle/per \u00e5r/10\u2075\n\n^(a) Antatte tall basert p\u00e5 flere kilder. Ikke gjort unders\u00f8kelser i Norge\n\n## Hvor vanlig er type 1 diabetes?\n\nVi regner med at omtrent 20 000 personer har sykdommen i dag, hvorav omtrent 1500 er barn og ungdom under 18 \u00e5r (tabell 8.3). I Norge har vi dokumentert en fordobling av insidensen av type 1 diabetes hos barn og ungdom siste 20\u201330 \u00e5r\u2077 . \u00d8kningen av type 1 diabetes kan ikke forklares ved hjelp av genetiske mekanismer, og det m\u00e5 foreligge en forekomst og/eller en endret mottakelighet for visse milj\u00f8faktorer hos barn. Sentralt i denne forskningen for tiden er kostholdsfaktorer, som kumelk og/eller andre fremmedproteiner i de f\u00f8rste levem\u00e5neder og infeksjoner f\u00f8r og like etter f\u00f8dselen ^(8 , 3) .\n\n## Kj\u00f8nnsforskjell, alders- og geografisk variasjon\n\nI Norge er det omtrent 15\u00a0\u00a0\u00a0% h\u00f8yere hyppighet (insidens) av type 1 diabetes hos menn sammenlignet med kvinner. \u00c5rsaken til denne kj\u00f8nnsforskjellen er ukjent. Det er betydelig aldersvariasjon i insidens (figur 8.30). Risikoen for \u00e5 f\u00e5 type 1 diabetes er st\u00f8rst i like f\u00f8r og under puberteten med h\u00f8yest insidens for piker ved 12 \u00e5r og for gutter ved 14 \u00e5rs alder.\n\n\n\n## Figur 8.30 Insidens av type-1 diabetes etter aldersgruppe 0\u201329 \u00e5r og kj\u00f8nn\n\nDet er betydelig geografisk variasjon i hyppighet av type-1 diabetes blant barn og unge i Norge. Det er en nord-syd-gradient med lav insidens i de nordligste fylker og h\u00f8y rate i de s\u00f8rlige fylker; s\u00e6rlig Vest-Agder. Det er ogs\u00e5 en kyst-innland-gradient med betydelig lavere insidensrater i fiskerikommuner langs kystren sammenlignet med innland- og landbrukskommuner \u2077 .\n\n## Komplikasjoner ved type 1 diabetes\n\nP\u00e5 tross av behandlingsmessige fremskritt, er diabetes en sykdom som fortsatt medf\u00f8rer lidelse, livstruende komplikasjoner og reduserte leveutsikter. Det er holdepunkter for at komplikasjonsfrekvensen generelt og overd\u00f8deligheten p\u00e5 grunn av hjerte-karsykdommer er redusert^(10, 2) .\n\nSelv om diabetes kan oppfattes som en \u00abusynlig\u00bb sykdom, er diabetes en meget kostbar sykdom for samfunnet. Det er beregnet at i USA var de samlede diabetes-kostnader i 1992 105 milliarder dollar, derav bare 10\u00a0\u00a0\u00a0% p\u00e5 selve behandlingen av diabetes, mens 90\u00a0\u00a0\u00a0% gikk til behandling av diabetes-komplikasjoner (hjerte-kar-sykdom, nyreskade og \u00f8yenskader)\u00b9 .\n\nEn regner med at levetidsutsiktene for en type-1 diabetikere er redusert med 5\u201310 \u00e5r. Omtrent 40\u00a0\u00a0\u00a0% f\u00e5r nyreskader, hvorav en del m\u00e5 ha nyretransplantasjon for \u00e5 overleve. N\u00e6r 100\u00a0\u00a0\u00a0% av type 1 diabetikere f\u00e5r \u00f8yeskade, men takket v\u00e6re moderne behandling med laser vil bare en mindre andel f\u00e5 sterkt redusert syn eller blindhet\u2079 .\n\nDet er mulig at kvinner med type-1 diabetes har en overhyppighet av osteoporose (\u00f8kt bruddtendens), men sikre data foreligger ikke\u00b9\u00b2 .\n\nDet mest i\u00f8ynefallende resultat av bedret diabetesbehandling siste ti\u00e5r i Norge, er at perinatal mortalitet i diabetessvangerskap er redusert til samme niv\u00e5 som for ikke-diabetiske svangerskap\u2076 .\n\n### Tabell 8.4\u00a0Perinatal d\u00f8delighet hos barn av kvinner med type-1 diabetes i Norge\n\n232227\n\n60.5\n\n18330\n\n1378937\n\n\n4.6\n\n*\\* ikke signifikant forskjellig fra perinatal mortalitet generelt i befolkningen*\n\n## Diabetessvangerskap: perinatal mortalitet og misdannelser hos barn av diabetiske m\u00f8dre\n\nSvangerskap hos kvinner med type 1 diabetes, medf\u00f8rte tidligere en betydelig risiko b\u00e5de for mor og barn. En har i dag ikke betenkeligheter med \u00e5 anbefale kvinner med type 1 diabetes \u00e5 bli gravide, men svangerskapet settes store krav til sykdomsmestring og blodsukkerkontroll.\n\nDet har v\u00e6rt en meget positiv utvikling i den perinatale d\u00f8delighet for barn f\u00f8dt av diabetiske m\u00f8dre i Norge. Perinatal d\u00f8delighet er definert som: barn d\u00f8de fra 28. svangerskapsuke til 7 dager etter forl\u00f8sning. Den har falt fra 188 per 1000 i 1967\u201371 til 8.8 per 1000 i 1987\u201390. I samme periode har den totale perinatale mortalitet falt fra 19.6 til 7.7 per 1000 (tabell 8.4).\n\nDet har ogs\u00e5 v\u00e6rt en gunstig utvikling med hensyn til misdannelser. Det har v\u00e6rt et dramatisk fall i antallet barn som blir forl\u00f8st f\u00f8r 37. uke, og det f\u00f8des ogs\u00e5 f\u00e6rre sm\u00e5 barn.\n\nDet er ikke lenger noen vesentlig forskjell mellom utkommet av svangerskap hos kvinner med diabetes og andre svangerskap i Norge\u2076 .\n\n## Hjerte-kar-sykdommer og d\u00f8delighet\n\nMange studier har vist at diabetikere, b\u00e5de type 1 og 2, som gruppe har en betydelig h\u00f8yere risiko for hjerte-karsykdommer enn andre. Overd\u00f8deligheten p\u00e5 2\u20134 ganger det normale hos yngre og middelaldrende diabetikere forklares for en stor del av hjerte-kar-d\u00f8dsfall (hjerteinfarkt, hjerneslag) (tabell 8.5). Dette m\u00e5 oppfattes som et dominerende helseproblem hos diabetikere av midlere og h\u00f8yere alder. Unders\u00f8kelser viser ogs\u00e5 en forholdsvis st\u00f8rre overd\u00f8delighet hos kvinner under 70 \u00e5r\u2079 . Disse funn tolkes slik at kvinner med type 1 diabetes mister sin naturlige \u00abbeskyttelse\u00bb mot hjerte-kar-sykdommer f\u00f8r klimakteriet p\u00e5 grunn av sin diabetes. Det er mulig at substitusjon med \u00f8strogener etter klimakteriet er ekstra aktuelt hos kvinner med diabetes og at slik behandling vil bedre prognosen b\u00e5de med hensyn til osteoporose og hjerte-karsykdom.\n\n## Spiseforstyrrelser\n\nDet synes \u00e5 v\u00e6re enighet om at det er en overhyppighet av spiseforstyrrelser hos personer med type 1 diabetes og s\u00e6rlig hos yngre kvinner\u00b9\u00b9 . Det er vanskelig \u00e5 finne gode tall for forekomsten p\u00e5 grunn av metodeproblemer og mangel p\u00e5 diagnostiske kriterier. Spiseforstyrrelser m\u00e5 antas \u00e5 v\u00e6re underdiagnostisert ogs\u00e5 fordi slike problemer fortsatt er tabubelagt i samtaler mellom pasient og helsearbeidere.\n\nSpiseforstyrrelsene hos personer med type 1 diabetes skiller seg fra klassisk anoreksi og bulimi og antas \u00e5 kunne ha sammenheng med de krav sykdommen (og helsevesenet?) stiller til kroppskontroll og \u00abkostholdsregime\u00bb. Noen studier viser at spiseforstyrrelser hos diabetikere medf\u00f8rer d\u00e5rligere blodsukkerkontroll og \u00f8kt fare for komplikasjoner p\u00e5 sikt\u00b9\u00b3 .\n\n## \u00c5rsaksforhold og forebygging\n\nDet er n\u00f8dvendig med en genetisk disposisjon for \u00e5 f\u00e5 type-1 diabetes og i tillegg er det holdepunkter for at ytre milj\u00f8faktorer starter den autoimmune prosess som i l\u00f8pet av m\u00e5neder eller \u00e5r f\u00f8rer frem til klinisk sykdom. Disse ytre milj\u00f8faktorer kan v\u00e6re knyttet til infeksjoner hos moren i svangerskap, infeksjoner hos barnet eller visse ern\u00e6ringskomponenter de f\u00f8rste leve\u00e5r som kumelk.\n\n### Tabell 8.5\u00a0Tall for relativ d\u00f8delighet (SMR)\n\nAlder\n\nSMR (alle d\u00f8ds\u00e5rsaker)(konf.intervall i parentes)\n\nIngen prim\u00e6rforebygging er i dag mulig, men det foreg\u00e5r klinisk utpr\u00f8ving av midler for sekund\u00e6r forebygging hos individer med tidlige tegn til sykdom. Terti\u00e6rforebygging er \u00e5 forebygge alvorlige komplikasjoner, og kan oppn\u00e5s ved \u00e5 holde det gjennomsnittlige blodsukker under visse grenser\u00b9\u2074 .\n\n## Behandling\n\nType-1 diabetes mellitus behandles uten unntak med insulin gitt med spr\u00f8yte, insulinpenn eller pumpe. I Norge bruker de fleste type 1 diabetikere insulinpenn i et s\u00e5kalt mange-injeksjons-regime og tar 3\u20135 injeksjoner per dag. Insulinpumpe inneb\u00e6rer en pumpe med et insulin-lager som b\u00e6res p\u00e5 kroppen og som avgir insulin etter et forh\u00e5ndsinnstilt program. Dette er en krevende behandlingsform som brukes av et f\u00e5tall.\n\nI behandlingen er selv-monitorering av blodsukker, individualisert insulinregime og fysisk aktivitet hj\u00f8rnestener. Personer med type 1 diabetes anbefales norsk \u00abnormalkost\u00bb med noen f\u00e5 unntak og restriksjoner. Moderne diabetesbehandling bygger p\u00e5 mestring av egen sykdom og stor grad av ansvar for egen behandling under veiledning av lege og/eller et flerfaglig diabetes-team.\n\nDet er vist en klar sammenheng mellom gjennomsnittlig blodsukker og risiko for diabetiske senkomplikasjoner i form av \u00f8ye- og nyre-skader\u2074 . Det er derfor fastsatt visse behandlingsm\u00e5l i forhold til HbA1c, en blodpr\u00f8ve som avspeiler gjennomsnitts blodsukker\u2075 .\n\n## Utfordringer\n\n1.  Omsette kunnskap til praksis. Bedre kunnskap om egen sykdom og bedre egen mestring, gir lavere gjennomsnittlig blodsukker og bedre prognose.\n\n2.  Alvorlige sykdomskomplikasjoner kan forebygges gjennom tilstrebing av bestemte behandlingsm\u00e5l\n\n3.  Mange pasienter n\u00e5r aldri disse behandlingsm\u00e5l p\u00e5 grunn av manglende kunnskap og/eller manglende evne hos pasient og/eller lege.\n\n4.  Spiseforstyrrelser kan v\u00e6re et underdiagnostisert og underbehandlet problem.\n\n## 8.7.3 Type 2 diabetes\n\n## Kristian Midthjell, Samfunnsmedisinsk forskningssenter, Folkehelsa,\n\nVerdal. Diabetes mellitus (sukkersyke) er en tilstand karakterisert av \u00f8kt mengde av glukose (sukker) i blodet og av forstyrrelser i omsetningen av karbohydrater, fett og proteiner med absolutt eller relativ mangel p\u00e5 utskillelse av eller effekt av insulin (WHO 94). Diabetes er en kronisk, nesten alltid livslang tilstand. Type 2 diabetes (tidligere kalt ikke-insulin-avhengig diabetes eller \u00abaldersdiabetes\u00bb) skyldes i utgangspunktet nedsatt virkning av insulin (insulinresistens). Etter hvert vil ogs\u00e5 mange type 2-diabetikere utvikle en insulinmangel. Type 2 diabetes kan deles i flere undergrupper (Claudi 95). Den vanligste formen i Norge ses som del av et s\u00e5kalt metabolsk risikosyndrom, karakterisert av \u00f8kt insulinresistens, overvekt (spesielt med sentral fettfordeling), h\u00f8yt blodtrykk og endringer i fettstoffer i blodet.\n\n## Hvor vanlig er type 2 diabetes?\n\n## Insidens og prevalens\n\nPrevalensen av type 2 diabetes utrykker forekomsten, det vil si andelen av befolkningen som har sykdommen p\u00e5 et bestemt tidspunkt. Prevalensen varierer betydelig mellom forskjellige land og befolkningsgrupper. I aldersgruppen 30\u201364 \u00e5r er det ingen som har diabetes blant melanesiere p\u00e5 landsbygda i Papua Ny Guinea, mens n\u00e6r og over 50\u00a0\u00a0\u00a0% har sykdommen blant innbyggerne i Nauru i stillehavet og blant Pima-indianerne i USA. Norske unders\u00f8kelser av prevalens blant voksne skiller stort sett ikke mellom type 1 og type 2. Siden 80\u00a0\u00a0\u00a0% av all diabetes hos voksne er type 2, er likevel unders\u00f8kelser av total diabetesprevalens hos voksne et bra estimat av type 2 diabetes.\n\n### Tabell 8.6\u00a0 *Relativ overd\u00f8delighet (SMR \u2013 standard mortality ratio) blant diabetikere i forhold til totalbefolkningen i 1951\u201361 (Westlund 69) og i Nord-Tr\u00f8ndelag 1984\u201390 (Kr\u00fcger 94). Konfidensintervall angitt for 1984\u201390.*\n\n\u00a0\nAll kreft\nAlle \u00e5rsaker\n\nKVINNER\n20\u201369 \u00e5r\n5,8(3,5-8,1)\n\n3,5(0,7\u20136,4)\n\n1,2(0,5\u20131,6)\n\n3,0(2,3\u20133,8)\n\n\\> 70 \u00e5r\n\n2,5(2,1\u20132,9)\n\n2,8\n\n1,7(1,4\u20132,1)\n\n1,5(1,1\u20131,9)\n\n1,6\n\n1,6(1,5\u20131,8)\n\nDet er f\u00e5 gode unders\u00f8kelser av insidens (nye tilfeller per \u00e5r) av type 2 diabetes. Insidensen for aldersgruppen over 60 \u00e5r var i Oslo i 1925\u201355 h\u00f8yere hos kvinner enn hos menn (Westlund 66). For begge kj\u00f8nn falt insidensen drastisk under 2. verdenskrig. I 1956 var prevalensen av kjent diabetes i totalbefolkningen i Bergen litt h\u00f8yere blant menn enn kvinner; henholdvis 0,75 og 0,67\u00a0\u00a0\u00a0% (Jorde 62). Prevalensen av det man da kalte latent diabetes var ogs\u00e5 litt h\u00f8yere hos menn; 1,23 mot 1,15\u00a0\u00a0\u00a0%.\n\nI Helseunders\u00f8kelsen i Nord-Tr\u00f8ndelag i 1984\u201386 (HUNT 1) (Midthjell 95) var prevalensen (blant 76 850 unders\u00f8kte) av kjent diabetes hos alle over 20 \u00e5r 2,6\u00a0\u00a0\u00a0% hos menn og 3,2\u00a0\u00a0\u00a0% hos kvinner. Det vil si en \u00f8kning p\u00e5 3\u20134 ganger i forhold til tilsvarende aldersgruppe i Bergen 30 \u00e5r tidligere, mer hos kvinner enn hos menn. Prevalensen var h\u00f8yere blant menn enn kvinner opp til 50\u201360 \u00e5r, mens den var betydelig h\u00f8yere hos kvinner i de \u00f8vre aldersgruppene. Kj\u00f8nnsfordelingen var lik forekomst av overvekt (BMI S 27,0). At flere menn enn kvinner under 50 \u00e5r har diabetes bekreftes ogs\u00e5 av andre unders\u00f8kelser utf\u00f8rt av Statens Helseunders\u00f8kelser (Bjartveit 79, SHUS 88, SHUS 89, SHUS 97, Tverdal 96), og gjelder ogs\u00e5 for insidens av type 1 (Joner 91).\n\nI en kommune i Sverige (Andersson 91) var det ingen kj\u00f8nnsforskjell i totalprevalens av diabetes i tidsrommet 1972\u20131987. Prevalensen var ogs\u00e5 der \u00f8kende. Insidensen \u00f8kte for menn 25\u201354 \u00e5r, mens den gikk ned for yngre kvinner. I Finland \u00f8kte prevalensen for menn jevnt i samme periode, mens den hos kvinner \u00f8kte til rundt 1980, hvoretter den avtok noe b\u00e5de for aldersgruppen 30\u201364 og \\> 65 \u00e5r (Laakso 91). Som i Norge var prevalensen h\u00f8yere hos menn i den yngste aldersgruppen, mens den var betydelig h\u00f8yere hos kvinner i den eldste. Kj\u00f8nnsforskjellen i prevalens var avtakende.\n\n## Tidstrender\n\nForel\u00f8pige data foreligger fra den nye helseunders\u00f8kelsen i Nord-Tr\u00f8ndelag (data innsamlet 1995\u201397) (HUNT 2). Kj\u00f8nnsforskjellen som var til stede i 1984\u201386 var da n\u00e6r utlignet, slik at den totale prevalensen var tiln\u00e6rmet lik for de to kj\u00f8nn (omtrent 3,2\u00a0\u00a0\u00a0%). Det var en \u00f8kning i prevalens p\u00e5 30\u00a0\u00a0\u00a0% for kvinner 20\u201350 \u00e5r og 70\u00a0\u00a0\u00a0% for 20\u201360 \u00e5r gamle menn. Det er sannsynlig at dette skyldes flere unge type 2-diabetikere. Nord-Tr\u00f8ndelagstallene tyder sammen med tall p\u00e5 type 1 diabetes p\u00e5 at det er omtrent 105.000 diagnostiserte diabetikere i Norge. Et minimumstall p\u00e5 antall uoppdagede diabetikere er 20.000 (Midthjell 95), slik at det totalt er mer enn 125.000 diabetikere i Norge.\n\n## Hvor farlig er type 2 diabetes?\n\nType 2-diabetikere har hatt en betydelig oversykelighet og en overd\u00f8delighet av hjerte-karsykdommer i forhold til normalbefolkningen (Westlund 69). Kvinner har en st\u00f8rre relativ sykelighet og d\u00f8delighet, slik at kvinnelige diabetikere mister mye av det kj\u00f8nnsmessige fortrinn ikke-diabetiske kvinner har overfor mennene med hensyn til d\u00f8delighet. Dette skyldes ikke bare forskjeller i de andre risikofaktorene mellom kvinner og menn (Barrett-Connor 91). Tabell 8.6 viser relativ overd\u00f8delighet hos diabetikere. Nord-Tr\u00f8ndelagsunders\u00f8kelsen (Kr\u00fcger 94) viste at overd\u00f8deligheten er betydelig lavere n\u00e5 enn for 30 \u00e5r siden. Kj\u00f8nnsforskjellen i overd\u00f8delighet er ogs\u00e5 blitt mindre.\n\nType 2-diabetikere er ogs\u00e5 utsatt for de spesielle diabetes-senkomplikasjonene (med skade av \u00f8yne, nyrer og f\u00f8tter). Her kan problemene komme til \u00e5 \u00f8ke. Nord-Tr\u00f8ndelags-unders\u00f8kelsen tyder p\u00e5 at gjennomsnittsalderen p\u00e5 diabetikerne g\u00e5r ned, slik at flere vil leve lenger med type 2 diabetes. Selv om dette ikke er godt unders\u00f8kt, er det ikke holdepunkter for spesielle kj\u00f8nnsforskjeller i forekomst av disse komplikasjonene.\n\n## Risikofaktorer\n\nBetydningen av de enkelte \u00e5rsaksfaktorene kan variere etter undertype av type 2 diabetes. I folkehelseperspektiv dominerer i v\u00e5r del av verden den formen som er assosiert med det metabolske risikosyndrom. \u00c5rsakene til at type 2 diabetes bryter ut kan v\u00e6re mange. En rekke risikofaktorer g\u00e5r igjen. De fleste av disse bekreftes i Nord-Tr\u00f8ndelagsunders\u00f8kelsen:\n\n## Arv\n\nOm en av to eneggede tvillinger f\u00e5r type 2 diabetes, f\u00e5r nesten alltid ogs\u00e5 den andre det. I Nord-Tr\u00f8ndelag i 1984\u201386 hadde over 40\u00a0\u00a0\u00a0% av 80\u201389 \u00e5r gamle diabetikere s\u00f8sken med diabetes, mot 16\u201317\u00a0\u00a0\u00a0% hos ikke-diabetikere i samme alder.\n\n## H\u00f8yt blodtrykk og hjertekarsykdommer\n\nDisse sykdommene kan opptre forut for type 2 diabetes, eller de kan opptre som komplikasjoner til diabetes. I Nord-Tr\u00f8ndelag (1984\u201386) hadde 50\u00a0\u00a0\u00a0% av nyoppdagede diabetikere h\u00f8yt blodtrykk. Til sammenlikning hadde 46\u00a0\u00a0\u00a0% av kjente diabetikere og vel 20\u00a0\u00a0\u00a0% av ikke-diabetikere i aldersgruppen 70\u201379 \u00e5r h\u00f8yt blodtrykk.\n\n## Fysisk inaktivitet, fedme og \u00abmannlig\u00bb fettfordeling, underern\u00e6ring i fosterliv og de f\u00f8rste leve\u00e5r\n\nFedme er kjent \u00e5 samvariere med nyoppdaget type 2 diabetes. Hos nyoppdagede kvinner med diabetes i HUNT 1 hadde over 55\u00a0\u00a0\u00a0% kroppsmasseindeks (BMI) over 30 mot vel 40\u00a0\u00a0\u00a0% av de kjente diabetikerne og knapt 20\u00a0\u00a0\u00a0% av ikke-diabetikere i samme alder. I aldersgruppen 50\u201359 var gjennomsnittlig BMI 33 for nyoppdagede kvinner mot 29 for menn, og 29 hos kjente diabetiske kvinner mot 26 hos kjente diabetiske menn, i forhold til henholdsvis 27 og 26 hos ikke-diabetikerre. En typisk \u00abkvinnelig\u00bb fettfordeling rundt hoftene gir mindre risiko for diabetes enn en fettfordeling rundt magen og i bukhula. Flere studier har vist en sammenheng mellom lav f\u00f8dselsvekt og risiko for at fedme f\u00f8rer til diabetes i h\u00f8y alder. Man forventer en betydelig \u00abepidemi\u00bb av type 2 diabetes i den tredje verden n\u00e5r flere g\u00e5r over til en \u00abvestlig\u00bb livsstil (Zimmet 95, O'Rahilly 97). En tilsvarende urovekkende utvikling ses hos asiatiske innvandrere i Norge.\n\n## Utvikling i risikofaktorer over tid, forebyggingspotensiale\n\nWestlunds unders\u00f8kelse (Westlund 66) viste at det oppsto langt f\u00e6rre nye tilfeller av type 2 diabetes i Norge under siste krig. Det er n\u00e6rliggende \u00e5 tro at dette hadde noe med kosthold og fysisk aktivitet \u00e5 gj\u00f8re. I Finnmark var BMI dominerende risikofaktor for diabetes hos menn, mens man hos kvinner fant sterkere effekt av metabolske risikofaktorer som lavt HDL-kolesterol, og ogs\u00e5 av kroppsh\u00f8yde (Nj\u00f8lstad 98). Den mest i\u00f8ynefallende forandringen i forekomst av risikofaktorer de siste \u00e5rene, er en betydelig \u00f8kning i BMI eller andelen av befolkningen som havner i kategorien fedme (BMI over 30). I Nord-Tr\u00f8ndelag \u00f8kte i gjennomsnitt kvinner 3,3\u00a0\u00a0\u00a0kg i vekt og menn 4,0\u00a0\u00a0\u00a0kg fra 1984\u201386 til 1995\u201397. Andelen med BMI over 30 \u00f8kte fra 13\u00a0\u00a0\u00a0% til over 18\u00a0\u00a0\u00a0% hos kvinner og fra 7\u00a0\u00a0\u00a0% til 14\u00a0\u00a0\u00a0% hos menn. Den sterkeste \u00f8kningen fant man i aldersgruppene 20\u201339 hos menn (over 140\u00a0\u00a0\u00a0%) og 20\u201329 hos kvinner (nesten 190\u00a0\u00a0\u00a0%). Unders\u00f8kelser av norske 40-\u00e5ringer tyder p\u00e5 at \u00f8kningen hos kvinner har kommet spesielt de siste \u00e5rene, mens det hos menn har v\u00e6rt en mer jevn stigning (Tverdal 96).\n\nDen sterke \u00f8kningen i menn med fedme faller sammen i tid med at forekomsten av diabetes har \u00f8kt mest hos menn. Helsepolitisk er det grunn til \u00e5 sette et utropstegn ved dette. Risikoen for diabetes \u00f8ker betydelig med alderen. Mens knapt 0.5\u00a0\u00a0\u00a0% har diabetes under 30 \u00e5r, er det 10\u00a0\u00a0\u00a0% av alle over 70. Det er bekymringsfullt hva som kan skje med diabetesprevalensen hvis de overvektige 20\u201350-\u00e5ringene tar med seg sin overvekt inn i h\u00f8yere alder. Siden type 2 diabetes \u00f8ker dramatisk med \u00f8kende alder (Midthjell 95), vil aldersutviklingen i befolkningen alene gj\u00f8re at antall diabetikere vil stige betydelig i \u00e5rene framover. S\u00e6rlig vil dette gjelde kvinner, som dominerer de eldste aldersgruppene.\n\n## Behandling, rehabilitering\n\nBehandlingsprinsippene ved diabetes er de samme for kvinner og menn (Claudi 95): 1. Oppl\u00e6ring, egenomsorg, 2. Kostbehandling, 3. Mosjon, 4. Medikamenter (tabletter og insulininjeksjoner). Egenomsorg er sentralt ved en kronisk sykdom som diabetes. Med et st\u00f8rre spekter av tablett- og insulintyper og \u00f8kte muligheter for \u00e5 kontrollere blodsukker selv, kan en diabetiker langt p\u00e5 vei selv kontrollere sin sykdom. I HUNT 2 utf\u00f8rte over 60\u00a0\u00a0\u00a0% av diabetikerne egenkontroll av blodsukker, mot omtrent 15\u00a0\u00a0\u00a0% 11 \u00e5r tidligere. HUNT 1 viste at litt flere menn enn kvinner utf\u00f8rte egenkontroll av urin eller blod, litt flere menn enn kvinner hadde v\u00e6rt p\u00e5 kurs og var medlemmer av Norges Diabetesforbund. Menn holdt i litt st\u00f8rre grad sin diabetes skjult, flere kvinner gikk til kontroll i allmennpraksis, flere menn til spesialist. En del av disse forskjellene kan skyldes at menn i st\u00f8rre grad har type 1 diabetes. Langt flere diabetiske kvinner enn menn brukte blodtrykksmedisin.\n\n## Noen sentrale konklusjoner og forslag til tiltak\n\n1.  Type 2 diabetes kan i stor grad prim\u00e6rforebygges. Det er en sammenheng mellom type 2 diabetes og hjerte-karsykdommer gjennom det felles risikosyndromet. Dette betyr at en \u00f8kning i type 2 diabetes kan bety en negativ utvikling i prevalens av hjerte-karsykdommer framover (\u00d8gar 97). Som massestrategi er det b\u00e5de for kvinner og menn viktig at det politisk arbeides for et sunnere kosthold og mer fysisk aktivitet. Det moderne samfunns delvis ukritiske tendens til mer fast-food, mer mettet og mindre umettet fett, mer sukker og mindre br\u00f8d, og til \u00e5 ukritisk betrakte alle teknologiske endringer som reduserer fysisk aktivitet som et framskritt, m\u00e5 aktivt motvirkes. Behovet for \u00e5 lette vilk\u00e5rene for fysisk aktivitet, b\u00e5de i skole, arbeid og fritid, b\u00f8r st\u00e5 sentralt framover. Nye virkemidler m\u00e5 tas i bruk for \u00e5 p\u00e5virke holdninger og forebyggende rammestrategier; for eksempel ved utdanning av opinionsdannere med helsepedagogisk bakgrunn.\n\n2.  Siden mange diabetikere har komplikasjoner alt n\u00e5r diagnosen blir stilt (Claudi 98), er det viktig \u00e5 stille diagnosen tidlig. Individrettede tiltak som \u00e5 drive aktiv leting etter uoppdagede diabetikere (\u00abcase-finding\u00bb) er viktig. Dette kan gj\u00f8res ved at det for eksempel ved legekonsultasjoner tas blodsukkerpr\u00f8ve p\u00e5 risikoindivider; personer med nedsatt glukosetoleranse, sterkt overvektige, pasienter med hjerte/karsykdom, de med sterk famili\u00e6r forekomst av type 2 diabetes, kvinner som har hatt svangerskapsdiabetes og innvandrere fra omr\u00e5der med andre livsvilk\u00e5r.\n\n3.  Det b\u00f8r satses aktivt p\u00e5 \u00f8kt forskning innenfor kartlegging og overv\u00e5king av risikofaktorer, hvordan risikofaktorer p\u00e5virker insidens og sykdomsforl\u00f8p, ulike behandlingsstrategier, atferdsp\u00e5virkning, oppsporingsstrategier, utvikling av oppl\u00e6ringsmetodikk som lar seg gjennomf\u00f8re i den virkeligheten der diabetesbehandling drives, strategier for effektiv terti\u00e6rprofylakse, det vil si forebygging av og begrensning av komplikasjoner.\n\n## 8.8 Tarmsykdommer\n\n## Morten H. Vatn, Medisinsk avdeling A, Rikshospitalet.\n\nUlcer\u00f8s colitt, Crohn's sykdom, mages\u00e5r, irritabel tarm, matvareintoleranse og ukarakteristiske mageplager representerer prinsipielt forskjellige kategorier av mage-tarmsykdommer. De to f\u00f8rstnevnte er kroniske betennelser, det vil si organiske lidelser, mens de tre sistnevnte hovedsakelig representerer funksjonelle plager der det i utgangspunktet er viktig \u00e5 utelukke organisk lidelse. Mages\u00e5r i magesekken eller tolvfingertarmen er sykdommer som delvis skyldes en bakteriell infeksjon (Helicobacter pylori), men som ogs\u00e5 har sammenheng med andre endogene og eksogene \u00e5rsaksfaktorer.\n\nP\u00e5 denne bakgrunn er det naturlig \u00e5 omtale de ovennevnte sykdommene som tre adskilte grupper.\n\n## 8.8.1 Ulcer\u00f8s colitt og Crohn's sykdom\n\n## Sykdomsbeskrivelse\n\nDette er kroniske betennelsesaktige tarmsykdommer som forekommer i tykktarmen alene (ulcer\u00f8s colitt), i tynntarmen alene (Chron\"s sykdom) eller b\u00e5de i tynn- og tykktarm (Chron\"s sykdom). Enkelte ganger kan Chron\"s sykdom ogs\u00e5 forekomme i \u00f8vre del av mage-tarmkanalen, i munnhulen og p\u00e5 leppene.\n\nUlcer\u00f8s colitt viser som regel en jevn utbredelse av betennelse i de overfladiske deler av slimhinnen, hos ca 1/3 av pasientene bare i endetarmen(proctitt), hos en annen 1/3 i nedre halvdel av tykktarmen, og hos den siste 1/3 i hele tykktarmen.\n\nChron\"s sykdom viser mer flekkvise og segmentale forandringer, til dels overfladiske men ogs\u00e5 med betennelsesreaksjon gjennom hele tarmveggen, og forekommer hos halvparten av pasientene bare i tykktarmen, hos i tynntarm og tykktarm, og hos bare i tynntarmen.\n\nBegge sykdommene forekomme sammen med bindevevsreaksjoner i ledd og \u00f8yne og har slektskap med revmatiske tilstander og bindevevssykdommer(immunopatier).\n\n## Sykdomshyppighet\n\nForekomsten av sykdommene har v\u00e6rt \u00f8kende i etterkrigstiden s\u00e5 vel i Norge som i mange andre land. Norge er blant landene i verden med h\u00f8yest forekomst av begge sykdommene, med en samlet insidens p\u00e5 omkring 20 per 100 000 individer, omtrent 8\u2013900 nye tilfeller i \u00e5ret, fordelt p\u00e5 omtrent 550 tilfeller med ulcer\u00f8s colitt og oppimot 300 med Chron\"s sykdom.\n\nBegge sykdommene kan oppst\u00e5 allerede i barndommen, men de fleste nye tilfeller av ulcer\u00f8s colitt sees fra 25\u201335-\u00e5rs alder (1) og av Chron\"s sykdom fra 15\u201325-\u00e5rs alder (2). Nyere forskning i Norge bekrefter at ulcer\u00f8s colitt forekommer hyppigere blant menn enn kvinner, med en kj\u00f8nnsratio p\u00e5 omkring 1.5 b\u00e5de for venstresidig og generell tykktarmsbetennelse, mens det omvendte er tilfelle for ulcer\u00f8s colitt i endetarmen med en ratio p\u00e5 0.73. Det siste er av spesiell betydning fordi betennelse med affeksjon av endetarmen i mange tilfeller er spesielt vanskelig \u00e5 behandle. Chron\"s sykdom forekommer litt hyppigere blant kvinner s\u00e5 vel i yngre som i h\u00f8yere alder, med en ratio p\u00e5 0.95 mellom menn og kvinner.\n\nDe norske resultatene synes ogs\u00e5 \u00e5 gi en forklaring p\u00e5 forskjellig forekomst mellom kj\u00f8nnene idet antall nye tilfeller av ulcer\u00f8s colitt synes \u00e5 avta for kvinner etter fylte 50 \u00e5r mens den for menn viser en svak \u00f8kning sammenlignet med de forutg\u00e5ende ti\u00e5r.\n\nDen geografiske fordeling i Norge, viser en h\u00f8yere forekomst b\u00e5de av ulcer\u00f8s colitt og Chron\"s sykdom i omr\u00e5der med lav befolkningstetthet, i motsetning til enkelte studier fra andre land. Styrken i de norske unders\u00f8kelsene ligger i at man i st\u00f8rre grad har n\u00e5dd ut til allmennpraktikere for diagnostikk tidlig i sykdomsforl\u00f8pet. S\u00e5ledes viste Aust-Agder den h\u00f8yeste forekomsten p\u00e5 \u00d8stlandet, klart h\u00f8yere enn Oslo, og Sogn og Fjordane den h\u00f8yeste forekomsten p\u00e5 Vestlandet, klart h\u00f8yere enn Bergen. I Nord Norge viste tallene en jevnere fordeling, men her har man generelt en jevnere befolkningstetthet.\n\n## Hvor farlig er sykdommene?\n\nSykdommene varierer i betydelig grad i aggressivitet fra individ til individ. Selv om de ikke har h\u00f8y d\u00f8delighet har de betydelige helsemessige konsekvenser. Dette f\u00f8lger av at de opprer forholdsvis tidlig i livet. Behandlingen inkluderer store kirurgiske inngrep, ogs\u00e5 fjernelse av tykktarmen ved ulcer\u00f8s colitt. Risikoen for kreft \u00f8ker anslagsvis med 1\u00a0\u00a0\u00a0% per \u00e5r fra 10 \u00e5r etter sykdomsdebut for ulcer\u00f8s colitt. Dette gjelder muligens ogs\u00e5 for Chron\"s sykdom. Denne risikoen gjelder f\u00f8rst og fremst individer med utbredt sykdom i tykktarmen.\n\nNyere erfaringer viser at livskvaliteten er noe redusert for personer som har disse sykdommene. Dette gjelder s\u00e6rlig for omtrent 10\u00a0\u00a0\u00a0% av pasientene med Chron\"s sykdom som m\u00e5 ha n\u00e6rmest l\u00f8pende kontakt med helsevesenet. Ett \u00e5r etter diagnosen var 16\u00a0\u00a0\u00a0% av de norske Chron\"s sykdom pasientene operert imot 4\u00a0\u00a0\u00a0% av pasientene med ulcer\u00f8s colitt. Generelt forventes en konstant operasjonsrate inklusivt reoperasjoner i l\u00f8pet av de f\u00f8rste 10 \u00e5rene med en noe avtagende operasjonshyppighet deretter for Chron\"s sykdom, men med en noe \u00f8kende frekvens for ulcer\u00f8s colitt p\u00e5 grunn av kreftrisikoen. Tilbakefallsfrekvensen per \u00e5r for de som bruker medisinsk behandling er blant norske pasienter omtrent 50\u00a0\u00a0\u00a0% det f\u00f8rste \u00e5ret.\n\nDet er ikke vist noen sikker kj\u00f8nnsforskjell hva ang\u00e5r tilbakefallsfrekvens, operasjonsrisiko eller mortalitet.\n\n## Hva er \u00e5rsaken til sykdommene?\n\n\u00c5rsaken til ulcer\u00f8s colitt og Chron\"s sykdom synes \u00e5 kunne forklares utfra en interaksjon mellom genetiske og milj\u00f8messige faktorer. Selv om detaljert kunnskap om sykdomsutviklingen mangler, synes det brakt p\u00e5 det rene at de som har sykdommene mangler evne til \u00e5 nedregulere tarmens normale betennelsesreaksjoner. Oppstart av sykdommene kan sannsynligvis skje som f\u00f8lge av forskjellige enkeltfaktorer, genetisk disposisjon, virusinfeksjoner i spedbarnsalder, moderne hygiene, bruk av p-piller og spesielle smertestillende preparater, samt r\u00f8yking. Sistnevnte faktor synes \u00e5 virke i forskjellige retninger for Chron\"s sykdom og ulcer\u00f8s colitt. R\u00f8yking anses \u00e5 v\u00e6re risikofaktor ved Chron\"s sykdom mens r\u00f8yking ser ut til \u00e5 virke beskyttende for ulcer\u00f8s colitt. Forklaringen synes \u00e5 ligge i forskjellig p\u00e5virkning av nikotin p\u00e5 det immunapparatet, vegetative nervesystem og tarmens blodsirkulasjon ved de to tilstandene.\n\n## Behandling og rehabilitering.\n\nAlle pasienter med nyoppdaget ulcer\u00f8s colitt og Chron\"s sykdom f\u00e5r tilbud om medisiner, alt avhengig av sykdommens alvorlighetsgrad og utbredelse. Medisinene kan v\u00e6re i form av tabletter, klyster, stikkpiller, spr\u00f8yter eller intraven\u00f8s infusjon. De mest aktive preparatene hemmer immunapparatet og gir bivirkninger i mildere og h\u00f8yere doser, mens vedlikeholdspreparatene som har en mer begrenset effekt p\u00e5 betennelsesprosessen har mindre bivirkninger. Vedlikeholdsbehandling og de fleste tilfeller av tilbakefall kan behandles poliklinisk eller utenfor sykehus, men pasientene lever i stadig risiko for tilbakefall, bivirkninger av medikamenter og komplikasjoner til sykdommen. For en liten gruppe av pasientene virker behandlingen nesten ikke. De klarer ikke \u00e5 v\u00e6re i arbeidslivet p\u00e5 grunn av en invalidiserende sykdom, eller m\u00e5 ty til stadige sykemeldinger. Fisteldannelser, beinskj\u00f8rhet og ern\u00e6ringsforstyrrelser representerer de ytterste konsekvensene av spesielt Chron\"s sykdom og er de viktigste \u00e5rsakene til uf\u00f8rhet hos disse pasientene.\n\n## 8.8.2 Funksjonelle tarmplager\n\n(Irritabel tarm, matvareintoleranse og ukarakteristiske mageplager). Felles for disse lidelsene er frav\u00e6r av p\u00e5visbar organisk sykdom, men symptomene er helt eller delvis invalidiserende for pasienten. Felles er ogs\u00e5 en overhyppighet blant kvinner, for irritabel tarm p\u00e5 omkring 2, for matvareintoleranse p\u00e5 omkring 8 og for ukarakteristiske mageplager p\u00e5 omkring 2,5.\n\n## Sykdomsbeskrivelse\n\nIrritabel tarm er karakterisert ved uregelmessig avf\u00f8ring, luftsmerter, smertelindring ved avf\u00f8ring, ufullstendig t\u00f8mming og eventuell slimtilblanding. Vekslingen mellom diare og obstipasjon varierer, og hos en liten del foreligger vesentlig bare diare uten p\u00e5viselig \u00e5rsak. Internasjonale legegrupper har med \u00e5rs mellomrom gjort anstrengelser for \u00e5 bedre kriteriene og komme frem til objektive kriterier for tilstanden. Men tilstanden er stadig vanskelig \u00e5 skille fra andre tarmsykdommer.\n\nMatvareintoleranse er en av tilstandene med tarmplager som likner p\u00e5 irritabel tarm, men hvor pasientene ofte utpeker matsorter som utl\u00f8sende for symptomene. I tillegg har denne tilstanden ofte symptomer og plager fra andre organsystemer. Dette bidrar til at tilstanden kan forveksles med andre tilstander som allergi, fibromyalgi og psykosomatiske \u00e5rsaker.\n\nUkarakteristiske mageplager er tilstander der symptomene i motsetning til matvareintoleranse, helt er basert p\u00e5 mage-tarmplager av enhver karakter, men uten p\u00e5visbar \u00e5rsak. Denne tilstanden er hovedsakelig karakterisert ved uforklarte smerter eller andre enkeltsymptomer som ikke dekkes av andre definerte tilstander. En del av disse plagene kan ha organiske \u00e5rsaker som tilstander etter operasjoner, holdningsforstyrrelser eller nevromuskul\u00e6re plager og ryggplager. Hos andre kan de funksjonelle symptomene til forveksling likne manifeste tarmsykdommer.\n\n## Hvor vanlige er sykdommene?\n\nForekomst av Irritabel tarm varierer fra 5\u201325\u00a0\u00a0\u00a0% i forskjellige befolkninger (3). Bare 20\u201330\u00a0\u00a0\u00a0% av disse blir pasienter ved \u00e5 s\u00f8ke hjelp for sine plager hos lege og bare noen f\u00e5 prosent blir henvist videre til spesialist . Objektivt p\u00e5visbar matvareintoleranse forekommer i noen f\u00e5 prosent av befolkningen mens en langt h\u00f8yere andel rapporterer reaksjoner p\u00e5 mat i sp\u00f8rreskjemaunders\u00f8kelser blant antatt friske. Kun et f\u00e5tall av individer med matvareintoleranse opps\u00f8ker lege for sine plager hvorav et flertall henvises til spesialist p\u00e5 grunn av til dels mangelfulle kunnskaper om denne tilstanden blant prim\u00e6rleger (4).\n\nPersoner med ukarakteristiske mageplager utgj\u00f8r i likhet med personer med de andre tilstandene, en heterogen gruppe individer med mageplager. Men gruppen med ukarakteristiske mageplager er mindre enn de \u00f8vrige, anslagsvis noen f\u00e5 prosent av alle pasienter med mageplager (5). Mens de to f\u00f8rstnevnte gruppene for en stor del representerer grupper som etter prim\u00e6rutredning i det vesentlige kan h\u00e5ndteres av prim\u00e6rhelsetjenesten eller ved selvhjelp, vil et flertall av pasienter med ukarakteristiske mageplager g\u00e5 fra lege til lege eller bli henvist oppover i helsesystemet som \u00absecond opinion\u00bb \u2013pasienter. Mange av disse pasientene blir behandlet kirurgisk med usikker gevinst. Anslagsvis 3\u2013400 slike pasienter blir i Norge henvist \u00e5rlig fra et sykehus til et annet.\n\n## Hvor farlige er sykdommene?\n\nIrritabel tarm, matvareintoleranse og ukarakteristiske mageplager er alle kroniske sykdommer. Langtidsoppf\u00f8lging har ikke med sikkerhet fastsl\u00e5tt \u00f8kt d\u00f8delighet for noen av kategoriene, men alle pasientene m\u00e5 anses som en hardt belastet gruppe som fungerer d\u00e5rlig i samfunnslivet. I tillegg m\u00e5 man regne med betydelige m\u00f8rketall av individer som ikke presenterer seg for helsevesenet. Enten de befinner seg i det skjulte, er registrert som pasienter eller har avsluttet behandlingen, representerer gruppen en del av befolkningen med kronisk belastning i behov av et bredt tilbud av medisinsk og psykososial st\u00f8tte.\n\nFordi gruppene er heterogene vil det ofte v\u00e6re vanskelig \u00e5 stille riktig diagnose og dermed gi riktig behandling. Unders\u00f8kelser har ogs\u00e5 vist at det ofte er en tendens til \u00e5 underkjenne kroniske eller alvorlige diagnoser under utvikling noe som gj\u00f8r at utredningen ofte blir forlenget og problematisert av redsel for en slik underkjennelse.\n\n## Hva er \u00e5rsaken til sykdommene?\n\nOgs\u00e5 ved disse tilstandene m\u00e5 man regne med at det foreligger en genetisk og en milj\u00f8messig disposisjon. Spesielt har irritabel tarm og matvareintoleranse vist tendens til famili\u00e6r opphopning. Dette kan b\u00e5de tyde p\u00e5 arvelighet og till\u00e6rt atferd, spisevaner, stressbelastning eller andre ytre p\u00e5virkninger.\n\nSom rene forklaringsmodeller har man fors\u00f8kt \u00e5 benytte forskjellige definisjoner p\u00e5 \u00abfunksjonelle plager\u00bb.\n\nEn modell har g\u00e5tt ut p\u00e5 \u00e5 forklare tarmreaksjoner utfra automatiske lokale reaksjoner basert p\u00e5 autonome reflekser, en annen utfra immunologiske eller kjemiske avvik og en tredje p\u00e5 basis av ubalanse mellom faktorene av betydning for reguleringsmekanismene, i form av hypersensitivitet, patologiske reaksjoner, manglende \u00abfeed-back\u00bb-mekanismer eller blokkeringer. Psykosomatiske forhold kan representere delforklaringer, men kan ogs\u00e5 oppst\u00e5 sekund\u00e6rt i forl\u00f8pet.\n\n## Behandling og rehabilitering\n\nBehandlingen b\u00f8r i utgangspunktet individualiseres for alle funksjonelle mage-tarmplager. Irritabel tarm kan behandles b\u00e5de med medikamenter og endret kosthold, men i mange tilfeller viser det seg at valg av behandling kan v\u00e6re vanskelig og at tilstanden viser seg \u00e5 v\u00e6re vanskeligere \u00e5 behandle enn man i utgangspunktet hadde ventet. Dette har sammenheng med at man forventer \u00e5 kunne kurere en tilstand som denne, utfra enkle endringer av livsstil eller kosttilskudd som fiber. P\u00e5 grunn av en betydelig heterogenitet hva ang\u00e5r \u00e5rsaksforholdene m\u00e5 behandlingen ofte justeres og modifiseres p\u00e5 individuelt grunnlag, og ofte m\u00e5 behandlingstilbudet v\u00e6re sammensatt av flere elementer. Ett av disse kan v\u00e6re kostendring eller tilskudd, et annet tarmpreparater og et tredje psykofarmaka. Ofte m\u00e5 man ogs\u00e5 vurdere endring av livsstil.\n\nM\u00e5let for behandling av matvareintoleranse er eliminasjon av den substansen som for\u00e5rsaker symptomer. I de fleste tilfeller klarer den enkelte det p\u00e5 egen h\u00e5nd og blir ikke pasient i helsevesenet . Andre har behov for hjelp av lege eller ern\u00e6ringsfysiolog i jakten p\u00e5 den substansen man ikke t\u00e5ler. De som har st\u00f8rst problemer m\u00e5 kanskje eliminere en rekke substanser. For \u00e5 finne de aktive stoffene m\u00e5 man pr\u00f8ve og feile med dietten, eventuelt gjennomg\u00e5 et eller flere provokasjonsfors\u00f8k fulgt av oppf\u00f8lging med eliminasjonsdiet.\n\nFor pasienter med ukarakteristiske mageplager vurderes ofte pasientene for medikamentell behandling, eventuelt i form av smertebehandling med medikamenter eller blokade av nerver. Til det siste kreves ofte vurdering av smerteklinikker som finnes p\u00e5 en rekke sykehus. Andre tilfeller m\u00e5 f\u00f8lges opp med kombinasjonsbehandling som kan best\u00e5 av symptomatisk behandling, eventuelt psykofarmaka eller i nye operasjoner. Hos en ikke neglisjerbar gruppe er det ogs\u00e5 indikasjon for psykoterapeutisk oppf\u00f8lging.\n\n## 8.8.3 Mages\u00e5r\n\nS\u00e5r p\u00e5 tolvfingertarmen eller i magesekken er tilstander som har v\u00e6rt velkjent gjennom generasjoner.\n\n## Hvor vanlig er sykdommen?\n\nAnslagsvis 10\u00a0\u00a0\u00a0% av alle voksne personer i Norge vil f\u00e5 mages\u00e5r en eller annen gang i livet og tidligere var det en betydelig tendens til tilbakefall av sykdommen. N\u00e5 som det er p\u00e5vist en sammenheng med bakteriell infeksjon i slimhinnen hos disponerte (Helicobacter Pylori), har denne tilbakefallstendensen blitt redusert til et minimum (6). Likevel er mages\u00e5r fortsatt et problem selv om forekomsten kanskje har g\u00e5tt noe ned totalt sett.\n\nTilstandene er omtrent likelig fordelt mellom kj\u00f8nnene.\n\n## Hvor farlig er sykdommen?\n\nInntil det ble aktuelt \u00e5 behandle mages\u00e5r med antibiotika hadde man ingen midler til \u00e5 p\u00e5virke sykdommens forl\u00f8p utenom ved kirurgisk behandling. Ubehandlet er b\u00e5de s\u00e5r p\u00e5 tolvfingertarmen og i magesekken-kronisk tilbakevendende tilstander med tendens til komplikasjoner som bl\u00f8dninger, perforasjon og strikturer. Disse komplikasjonene er ikke uten d\u00f8dsrisiko, spesielt hos eldre. Komplikasjonene har hatt en tendens til \u00e5 angripe de delene av befolkningen med minst tilgang til helsetjenester. Individer med et h\u00f8yt forbruk av medikamenter mot revmatisme eller smerter l\u00f8per en h\u00f8yere risiko for s\u00e5r p\u00e5 tolvfingertarmen og magesekken, og ogs\u00e5 for komplikasjonene til disse tilstandene.\n\n## Hva er \u00e5rsaken til sykdommen?\n\nTidligere gjaldt regelen \u00abingen syre, intet s\u00e5r\u00bb som den viktigste forklaringsmodellen for mages\u00e5r. Selv om dette ogs\u00e5 gjelder i dag, anses n\u00e5 sammenhengen med slimhinnebakterien \u00abHelicobacter pylori\u00bb som like vesentlig. I tillegg regnes genetiske disposisjoner som viktige og det har lenge v\u00e6rt kjent at individer med blodgruppe A har en spesiell disposisjon for sykdommen. Sammenhengen med stress er mest \u00e5penbar for \u00abstressulcus\u00bb som er en akutt form for mages\u00e5r som utvikles under massiv stressbelastning som st\u00f8rre kirurgiske inngrep og respiratorbehandling og lignende. Selv om vanlig stress regnes som mindre betydningsfull som forklaring kan man ikke se bort ifra en betydning for grad av symptomer, ja endog for behandlingsresultatet. Stress og andre psykiske reaksjoner anses \u00e5 v\u00e6re av st\u00f8rre betydning for den viktige differentialdiagnosen \u00abnon ulcus dyspepsi\u00bb(NUD) der symptomene ofte ligner p\u00e5 de man har ved mages\u00e5r uten at s\u00e5r p\u00e5vises(7). Denne tilstanden er fire ganger s\u00e5 hyppig som mages\u00e5r og har mindre sammenheng med syre og Helicobacter pylori. \u00c5rsaken anses \u00e5 v\u00e6re mer heterogen, i likhet med Irritabel tarm, men med en forholdsvis lik fordeling mellom kj\u00f8nnene.\n\nEnkelte har foresl\u00e5tt \u00e5 forebygge mages\u00e5r ved \u00e5 fjerne \u00abHelicobacter pylori\u00bb, da over 90\u00a0\u00a0\u00a0% av alle med s\u00e5r p\u00e5 tolvfingertarmen og over 80\u00a0\u00a0\u00a0% av alle med s\u00e5r i magesekken har denne bakterien. Dette ville ogs\u00e5 kunne virke forebyggende mot kreft i magesekken. Likevel har det reist seg sterke innvendinger mot dette, delvis p\u00e5 grunn av risiko for bivirkninger av behandlingen (bakterieresistens) og risiko for negative utslag av behandlingen.\n\nI forebyggelse av non-ulcusdyspepsi er s\u00e5vel symptomatisk behandling som psykososiale og sosio\u00f8konomiske aspekter av betydning. B\u00e5de personlige og arbeidsmilj\u00f8messige tiltak kan virke forebyggende mot denne tilstanden.\n\n## Behandling og rehabilitering.\n\nVed p\u00e5visning av mages\u00e5r og samtidig \u00abHelicobacter pylori\u00bb er 7\u201310 dagers antibiotikabehandling i kombinasjon med syrehemmer det aktuelle behandlingstilbudet. Der dette ikke er effektivt m\u00e5 sammensetningen av medikamentene endres. De fleste vil bli friske etter den f\u00f8rste kuren. Av de som ikke har effekt av f\u00f8rste kur, vil de aller fleste respondere p\u00e5 den andre kuren. Kun noen f\u00e5 prosent vil f\u00e5 et senere tilbakefall. Dette er i markert kontrast til regelen om tilbakefall hos de fleste ved behandling mot syre alene. Bare pasienter som er avhengig av s\u00e5rfremmende medikamenter, vesentlig pasienter med kroniske sykdommer, eller har \u00f8kt disposisjon av andre grunner, vil v\u00e6re avhengig av \u00e5relang oppf\u00f8lging. Likevel er fortsatt mages\u00e5r med komplikasjoner en trussel mot helse for individer i h\u00f8y alder, selv blant dem uten tidligere \u00f8kt disposisjon for sykdommen.\n\n## Utfordringer\n\n1.  Det mangler kunnskap om \u00e5rsaken til kronisk inflammatorisk tarmsykdom, betydningen av prognostiske faktorer og effektiv behandling som kan endre sykdommenes naturlige forl\u00f8p.\n\n2.  Den norske innsatsen nasjonalt og internasjonalt b\u00f8r styrkes i dette arbeidet.\n\n3.  Forebyggende arbeide b\u00f8r innrettes mot psykososial mistilpassning og psykosomatiske belastning i arbeidsmilj\u00f8 i den hensikt \u00e5 redusere funksjonelle mage-tarmplager som rammer store deler av den yrkesaktive befolkningen, is\u00e6r kvinner.\n\n4.  Planene om opprettelse av stillinger for utredning av matvareintoleranse ved region- og sentralsykehus b\u00f8r f\u00e5 sentral st\u00f8tte for \u00e5 m\u00f8te den \u00f8kende forekomst av de forskjellige former for ern\u00e6ringsmessig mistilpassning i samfunnet.\n\n5.  Fremtidig behandlingsstrategi for mages\u00e5r b\u00f8r bygge p\u00e5 en felles landsomfattende strategi tilpasset milj\u00f8messige hensyn og individuell risiko for sykdom og komplikasjoner.\n\n## 8.9 Lungelidelser og allergi\n\n## 8.9.1 Astma\n\n## Wenche Nystad, Statens institutt for folkehelse.\n\nAstma er betegnelsen p\u00e5 en gruppe sykdommer som er blant de hyppigste sykdommer i Norge (1). Nyere befolkningsstudier viser ogs\u00e5 at antall personer som rapporterer at de har astma \u00f8ker (2\u20137). Det betyr at astma i fremtiden vil v\u00e6re hyppigere blant norske kvinner enn tidligere. I den forbindelse er det blant annet viktig \u00e5 kjenne til hvordan astmaen kan virke p\u00e5 graviditeten, betydningen av morens astma p\u00e5 fosteret, f\u00f8dselens forl\u00f8p og barnets tilstand f\u00f8r og etter f\u00f8dselen. I tillegg kan det v\u00e6re vesentlig \u00e5 v\u00e6re bevisst at enkelte kvinner kan ha \u00f8kende astmaplager premenstruelt. Unge kvinner med astma kan ogs\u00e5 ha en rekke sp\u00f8rsm\u00e5l som knytter seg til astma og seksuell aktivitet samt bruk av prevensjon.\n\n## Hva er astma?\n\nAstma er en klinisk diagnose som baserer seg p\u00e5 informasjon om gjentatte episoder av hoste og/eller pusteproblemer i form av tetthet, pipende eller tung pust. Ytringsformene er mange. Det er gjort flere fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 definere diagnosen n\u00e6rmere. Siden 1959 har alle definisjonene vektlagt at det som kjennetegner astma er en utbredt og variabel forsnevring av luftveiene (luftveisobstruksjon) (8\u201310). I astmaens natur ligger denne variabiliteten. Det vil ogs\u00e5 si at den enkelte pasient kan ha gode og d\u00e5rlige perioder, og at sykdommen kan arte seg forskjellig fra pasient til pasient.\n\nI dag regnes astma som en betennelsessykdom i luftveiene (10). Hos f\u00f8lsomme individer for\u00e5rsaker den utbredte betennelsen luftveissymptomer som er assosiert med variabel forsnevring av luftveiene. Denne betennelsen f\u00f8rer til \u00f8kt f\u00f8lsomhet i luftveiene (\u00f8kt bronkial reaktivitet) overfor en rekke stimuli. Figur 8.31 beskriver hvordan astma forenklet kan deles i allergisk og ikke-allergisk astma.\n\nUspesifikke stimuli som kan gi symptomer hos de fleste astmatikere, s\u00e5vel allergiske som ikke-allergiske, er anstrengelse, kulde, tobakksr\u00f8yk, infeksjoner, sterke lukter, m.m. Med uspesifikk menes her stimuli som leder til obstruksjon gjennom ikke-allergiske mekanismer. For pasienter med allergisk astma fremkalles obstruksjonen ogs\u00e5 gjennom spesifikke stimuli som for eksempel bj\u00f8rkepollen, gresspollen, pelsdyr, muggsopp m.m. Med spesifikk menes her stimuli som leder til obstruksjon gjennom allergiske mekanismer.\n\n\u00c5 stille diagnosen astma kan v\u00e6re enkelt ved et akutt anfall eller en typisk sykehistorie. N\u00e5r forekomsten av astma skal unders\u00f8kes i befolkningsstudier, m\u00e5 man ty til enkle operasjonelle definisjoner.\n\n\n\n## Figur 8.31 En beskrivelse av hvordan astma kan deles i allergisk og ikke-allergisk astma.\n\n## Hvordan m\u00e5le astma?\n\nFlere operasjonelle definisjoner p\u00e5 astma kan benyttes. Det er vanlig \u00e5 sp\u00f8rre om omfanget av forskjellige typer pusteproblemer (11,12). Andre kriterier basert p\u00e5 allergitest, lungefunksjonsm\u00e5ling og m\u00e5linger av f\u00f8lsomheten i luftveiene benyttes ogs\u00e5 (11,12). Det er imidlertid flere problemer som knytter seg til slike definisjoner av astma. For det f\u00f8rste finnes det ingen spesifikk definisjon av sykdommen som klart avgrenser den fra andre lignende luftveissykdommer. For det andre har synet p\u00e5 og bevisstheten omkring astma endret seg over tid. Folks bevissthet omkring egne og andres symptomer vil ogs\u00e5 v\u00e6re p\u00e5virket av den oppmerksomhet sykdommen generelt har i samfunnet.\n\n### Tabell 8.7\u00a0 *Befolkningsstudier av obstruktiv lungesykdom hos barn og voksne i Norge 1951\u20131994.*\n\n| Sted            | \u00c5rstall | Antall | Alder (\u00e5r) | Diagnose             | Forekomst (%) | Metode                   |\n| --------------- | ------- | ------ | ---------- | -------------------- | ------------- | ------------------------ |\n| Bergen          | 1951\u201353 | 5032   | 7          | Bronkial astma       | 1,8           | Klin u.s.                |\n| \u00d8vre Hallingdal | 1994    | 1045   | 6\u201316       | Astma                | 8,5           | Sp\u00f8rreskjema             |\n\n\u00b9 Kronisk obstruktiv lungesykdom \u00b2 Punktprevalens, mens de andre tallene er livstidsprevalens\n\n## Hva er forekomsten av astma?\n\nDet er en generell oppfatning at forekomsten av astma har \u00f8kt i senere tid. De vitenskapelige holdepunktene for en slik p\u00e5stand er imidlertid ikke klare. Teorien om en \u00f8kning baserer seg i stor grad p\u00e5 gjentatte sp\u00f8rreskjemaunders\u00f8kelser (2\u20137). Slike unders\u00f8kelser kan imidlertid v\u00e6re heftet med metodiske svakheter som kan p\u00e5virke resultatet (13). Det er et stort behov for flere gjentatte standardiserte studier som inkluder objektive m\u00e5l som samvarierer med astma og astmalignende plager, f\u00f8r vi med st\u00f8rre sikkerhet kan angi hvor stor en eventuell \u00f8kning har v\u00e6rt.\n\nSelv om forekomsten av astma kan v\u00e6re p\u00e5virket av diagnostiske kriterier og folks bevissthet omkring sykdommen, er det viktig \u00e5 understreke at astma er en hyppig sykdom.\n\nI Norge er det gjennomf\u00f8rt flere befolkningsunders\u00f8kelser av astma. En sp\u00f8rreskjemaunders\u00f8kelse i Hordaland i 1985 blant omtrent 5000 personer i alderen 18\u201370 \u00e5r, viste at forekomsten av astma var 2\u00a0\u00a0\u00a0% (14). Hos eldre mennesker er forekomsten av astma relativt lav, mens forekomsten av kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS) er h\u00f8yere (15). En annen norsk unders\u00f8kelse blant tvillinger i alderen 18\u201325 \u00e5r, rapporterte en forekomst av astma p\u00e5 5\u00a0\u00a0\u00a0% blant kvinner og 6\u00a0\u00a0\u00a0% blant menn (16). Andre studier har vist at astmarelaterte symptomer opptrer hos 6\u201311\u00a0\u00a0\u00a0% av befolkningen i alderen 20\u201344 \u00e5r (17).\n\nI studier blant barn og ungdom (6\u201316 \u00e5r) i perioden 1994\u201395 oppga omtrent 9\u00a0\u00a0\u00a0% i Oslo, 5\u00a0\u00a0\u00a0% i Odda og 8\u00a0\u00a0\u00a0% i \u00f8vre Hallingdal i 1994/95 at de noen gang hadde hatt astma (18, 19). Sp\u00f8rsm\u00e5let \u00abHar du astma?\u00bb gir en lavere forekomst (Oslo 5\u00a0\u00a0\u00a0%) (20,21). Hvis astma defineres i form av symptomer, blir forekomsten h\u00f8yere. Forekomsten av pusteproblemer i l\u00f8pet av de siste 12 m\u00e5neder var i de samme studiene i overkant av 10\u00a0\u00a0\u00a0% (19,20). Dette viser hvor vanskelig det er \u00e5 beskrive forekomsten av astma, utvikling over tid og regionale forskjeller. Tabell 8.7 gir en oversikt over noen norske befolkningsstudier av astma og KOLS hos barn og voksne i Norge i perioden 1951\u20131994. Sammenlignbare norske studier blant barn og ungdom har p\u00e5vist sm\u00e5 regionale forskjeller (19,20).\n\n## D\u00f8delighet\n\nAstma er relativt sjeldent en direkte \u00e5rsak til d\u00f8d. For personer under 35\u00e5r er det under 10 d\u00f8dsfall per \u00e5r.\n\n## Er det kj\u00f8nnsforskjeller i forekomsten av astma?\n\nOmtrent dobbelt s\u00e5 mange gutter som jenter har diagnosen astma i barnealder (22). Etter puberteten utjevnes denne forskjellen med en tendens til at kvinner noe hyppigere enn menn f\u00e5r diagnosen astma (23). Forekomsten av astma er alts\u00e5 relativt likt fordelt blant yngre menn og kvinner i Norge (16), og med \u00f8kende alder er plagene hyppigere blant kvinner. Det betyr at astma er en av de hyppigste kroniske tilstander blant kvinner i fertil alder. \u00c5rsaken til kj\u00f8nnsforskjeller i forekomst og forl\u00f8p av sykdommen er ikke kjent. Ulikheter i hormonell status kan v\u00e6re en forklaring.\n\n## Risikofaktorer\n\nTil tross for omfattende forskning, er \u00e5rsaken til astma fremdeles uklar. I senere tid, har det v\u00e6rt en \u00f8kende oppmerksomhet mot at den f\u00f8rste delen av livet har grunnleggende betydning for utvikling av astma og allergi hos barn. Det er imidlertid helt klart at astma ogs\u00e5 har en arvelig komponent.\n\n## Arv\n\nStudier har vist at i familier hvor en eller begge foreldre har astma, er det en \u00f8kt risiko for astma hos barna (24,25). Det foreligger ogs\u00e5 en hypotese om at effekten av mor er st\u00f8rre enn effekten av far. Dette kan ogs\u00e5 skyldes en prenatal p\u00e5virkning (26).\n\n## Allergener\n\nEn rekke studier har vist at det er en samvariasjon mellom overf\u00f8lsomhetsreaksjoner (allergisk sensibilisering) og astma (27,28). Allergener fra husst\u00f8vmidd og pelsdyr kan fremkalle sykdom hos disponerte personer. Studier som har p\u00e5vist slike sammenhenger er imidlertid beheftet med en viss usikkerhet. Flere av studiene er utf\u00f8rt i h\u00f8yrisikogrupper hvor det foreligger en sterk arvelig komponent for \u00e5 utvikle sykdommen. I tillegg er det vanskelig i disse studiene \u00e5 vise at den mulige \u00e5rsaken kommer f\u00f8r sykdommen. De definisjonene av astma som er anvendt kan ogs\u00e5 omfatte en hel gruppe astmalignende plager slik at man ikke sikkert kan si at det er astma man har unders\u00f8kt (29). Derfor b\u00f8r slike studier tolkes med forsiktighet.\n\n## Tobakksr\u00f8yk\n\nR\u00f8yking kan v\u00e6re en av de viktigste risikofaktorer for astma. Gravide kvinner som r\u00f8yker, har en \u00f8kt risiko for \u00e5 f\u00e5 barn med lavere f\u00f8dselsvekt, redusert lungefunksjon og symptomer p\u00e5 astma (30). Flere studier har ogs\u00e5 vist at passiv r\u00f8yking \u00f8ker risikoen for astmasymptomer blant barn (31). Dette er ogs\u00e5 vist i norske studier (32,33).\n\n## Infeksjoner i tidlig barnealder\n\nEn hypotese er at infeksjoner i tidlig barnealder kan redusere risikoen for astma og allergi hos barn. Bakgrunnen for denne teorien er en studie som viste at desto flere s\u00f8sken barnet hadde jo mindre risiko for h\u00f8ysnue (34). Siden antall eldre s\u00f8sken hadde en st\u00f8rre effekt enn yngre s\u00f8sken, foreslo forskerne at barn med eldre s\u00f8sken fikk flere infeksjoner, og dette kunne beskytte mot allergi (34). Hypotesen bygger p\u00e5 at infeksjoner bidrar til utvikling av type T1 hjelpeceller og ikke til T2 hjelpeceller (35,36). T2 lymfocyttene bidrar til utviklingen av allergisk sensibilisering. Flere studier som viser en sammenheng mellom antall s\u00f8sken og utvikling av allergi styrker hypotesen (37\u201340). Det er imidlertid ikke gjennomf\u00f8rt noen oppf\u00f8lgingsstudier som har vist at luftveisinfeksjoner reduserer risikoen for astma. P\u00e5 den annen side er det vist at virusinfeksjoner er den hyppigste \u00e5rsak til astmatiske plager blant sm\u00e5 barn (41).\n\n## Kosthold\n\nStudier som viser en sammenheng mellom spesifikke kostholdsfaktorer og astma er forel\u00f8pig sparsomme. Amming kan muligens ha en gunstig forebyggende effekt p\u00e5 utvikling av astma og allergi (42). Det er holdepunkter for at et h\u00f8yt inntak av antioksydanter (for eksempel vitamin C, umettede fettsyrer) ogs\u00e5 kan ha en forebyggende effekt (42). Det er et stort behov for forskning p\u00e5 dette omr\u00e5det. Denne forskningen er spesielt viktig for \u00e5 skaffe kunnskap som kan danne basis for r\u00e5dgivning av blant annet gravide.\n\n## Luftforurensning\n\nDet er en almen bekymring for at det er en klar sammenheng mellom luftforurensning og utviklingen av astma. Det vitenskapelige grunnlaget for at det er en slik sammenheng er imidlertid svak (43). Det er ikke p\u00e5vist at komponenter i utend\u00f8rsluften for\u00e5rsaker astma (43). Studier i Norden og andre europeiske land viser ogs\u00e5 at det \u00e5 v\u00e6re bosatt i byen sammenlignet med p\u00e5 landet ikke klart \u00f8ker risikoen for astma (44\u201348). Slike studier er ogs\u00e5 gjennomf\u00f8rt i Norge (19,49,50). Det er imidlertid vist at luftforurensning kan gi \u00f8kte plager blant personer som allerede er syke (43).\n\n## Andre faktorer\n\nFuktige hus/fuktskader har vist seg \u00e5 gi en \u00f8kt risiko for utvikling av astma og allergi (51).\n\n## Astma og graviditet\n\nVi vet ikke hvor stor andel av norske gravide kvinner som har astma. Tidligere utenlandske studier tyder p\u00e5 at minst 1\u00a0\u00a0\u00a0% har astma (52). Forhold omkring kombinasjonen astma og graviditet b\u00f8r derfor belyses n\u00e6rmere. Gravide med astma b\u00f8r i prinsippet betraktes som en h\u00f8yrisikogruppe (53). Generelt b\u00f8r mye tid vies til informasjon om astma og graviditet, og utl\u00f8sende faktorer som luftveisinfeksjoner, allergener og luftveisirritanter. Informasjon om medikamentell behandling er spesielt viktig.\n\n## Effekt av graviditet p\u00e5 astma\n\nHvordan den enkelte pasients astma utvikler seg i graviditeten er uforutsigbar. Resultater fra flere studier viser at ca 1/3 av kvinnene blir bedre, godt og vel 1/3 holder seg uendret, mens noe under 1/3 blir verre i l\u00f8pet av graviditeten (53,54). Sannsynligheten for forverrelse er s\u00e6rlig stor mellom uke 20 og 36 (54). \u00c5rsaken til dette er lite kjent. Det er imidlertid hevdet at de som blir d\u00e5rligere n\u00e5r de blir gravide, ofte har hatt en d\u00e5rlig kontrollert astma p\u00e5 forh\u00e5nd. Vi mangler kunnskap om samvariasjonen mellom graviditet, astma og medikamentell behandling under svangerskapet.\n\n## Effekt av astma p\u00e5 graviditet\n\nDet er hevdet at preeklampsi, prematuriet og perinatal mortalitet forekommer hyppigere hos astmatikere enn andre (55). Dette gjelder f\u00f8rst og fremst kvinner med en ubehandlet astma (53). I unders\u00f8kelser av velkontrollerte astmapasienter, sammenlignet med en kontrollgruppe, finnes det ingen forskjell med hensyn til barnets f\u00f8dselsvekt eller Apgarpoeng (56). Det kan derfor synes som om en undermedisinert og d\u00e5rlig kontrollert pasient, representerer en st\u00f8rre risiko for fosteret enn en med medikamentelt velregulert astma. P\u00e5 dette omr\u00e5det er ogs\u00e5 kunnskapen mangelfull.\n\n## Astma, menstruasjon og seksuell aktivitet\n\nDet er antydet at det kan v\u00e6re en samvariasjon mellom hormonell status og astma. Enkelte kvinner med astma vil oppleve at sykdommen varierer med menstruasjonssyklus (57,58), mens andre kun opplever astma som et premenstruelt syndrom (58). For noen vil dette arte seg som \u00f8kte plager med \u00f8kt forbruk av medikamenter premenstruelt eller under menstruasjonen. N\u00e5r det gjelder hvordan sykdommen kan p\u00e5virkes av menopausen vil det ogs\u00e5 her v\u00e6re individuelle forskjeller. Noen vil bli bedre, mens andre opplever at sykdommen forverres. \u00c5rsakene til slike individuelle forskjeller og eventuelle sammenhenger mellom astma og menstruasjonsyklus er lite kjent.\n\nBruk av p-piller kan ogs\u00e5 p\u00e5virke astmaen (57,58), og blant annet for enkelte stabilisere lungefunksjonen (58). En annen prevensjonsform som kan skape problemer for astmatikere er bruken av kondom. Mange astmatikere er allergiske og noen kan reagere p\u00e5 latex. Det utvikles n\u00e5 nye typer kondomer som reduserer risikoen for slike reaksjoner.\n\nFysiske anstrengelser kan, hos disponerte personer, utl\u00f8se bronkial obstruksjon. Forekomsten av anstrengelsesutl\u00f8st bronkial obstruksjon (EIB) varierer fra 60\u201390\u00a0\u00a0\u00a0% blant pasienter med astma (59). Basert p\u00e5 studier blant barn/ungdom kan forekomsten v\u00e6re rundt 10\u00a0\u00a0\u00a0% i den generelle befolkning (2,60). \u00d8kt fysisk aktivitet f\u00f8rer til \u00f8kt pustefrekvens. \u00d8kt pustefrekvens gir \u00f8kt v\u00e6ske og varmetap fra luftveiene. Det er v\u00e6ske og varmetapet fra luftveiene som er utl\u00f8ser EIB (61). Den samme effekten kan ogs\u00e5 oppn\u00e5s ved hyperventilering. I den forbindelse er det sannsynlig at seksuell aktivitet kan f\u00f8re til EIB. Dette er lite belyst.\n\n## Forebyggende tiltak\n\nN\u00e5r det gjelder prim\u00e6rforebyggende tiltak fremst\u00e5r r\u00f8yking og fuktskader som de best dokumenterte risikofaktorer for utvikling av astma og allergi. I tillegg kan amming ha en viktig prim\u00e6rforebyggende effekt.\n\n## Konklusjon\n\nV\u00e5r kunnskap om endring i astmaforekomst er mangelfull. \u00c5rsaken til astma er heller ikke kjent. Svangerskapet og den f\u00f8rste perioden av livet synes \u00e5 v\u00e6re viktig med hensyn til senere utvikling av astma og allergi. Det er et stort behov for videre forskning p\u00e5 omr\u00e5det. Her vil langtidsstudier blant gravide og en videre oppf\u00f8lging av deres barn kunne gi oss verdifull kunnskap. I tillegg vet vi lite om \u00e5rsaken til kj\u00f8nnsforskjeller i forekomst og det naturlige forl\u00f8p av sykdommen. Sammenhengen astma og medikamenteffekt i ulike faser som pubertet, menstruasjonssyklus, graviditet og menopause er lite kjent.\n\n## Per Magnus, Statens institutt for folkehelse, Seksjon for epidemiologi.\n\n## Hva er sykdommen?\n\nKronisk obstruktiv lungesykdom eller kronisk luftstr\u00f8msobstruksjon brukes i Norge som et samlebegrep for emfysem (utbl\u00e5ste lunger) med obstruksjon og kronisk obstruktiv bronkitt, men inkluderer ogs\u00e5 pasienter med anfallsvis \u00e5nden\u00f8d (astma) n\u00e5r lungefunksjonen er unormal ogs\u00e5 utenom astmaanfallene. Obstruksjon betyr hindring. I denne sammenheng betyr obstruksjon \u00f8ket motstand for luftstr\u00f8mningen i lungene. Ved kronisk bronkitt har det gjennom lang tid v\u00e6rt betennelsesforandringer i slimhinnene i luftr\u00f8rene. En vanlig definisjon p\u00e5 kronisk bronkitt er daglige plager med hoste og oppspytt i 3 m\u00e5neder eller mer per \u00e5r i l\u00f8pet av de to siste \u00e5rene. Ved emfysem er lungevevet varig skadet p\u00e5 en slik m\u00e5te at elastisiteten er helt eller delvis borte. Det er vanlig \u00e5 bruke lungefunksjonsm\u00e5linger for \u00e5 stille diagnosen kronisk obstruktiv lungesykdom. Lungeleger, indremedisinere og allmennpraktikere har litt ulike krav til diagnosen. Mange pasienter med KOLS seiler under diagnosen astma. I befolkningsunders\u00f8kelser av voksne er det mange som sl\u00e5r sammen diagnosene KOLS og astma til betegnelsen obstruktive lungelidelser, for \u00e5 f\u00e5 et sikrere grunnlag for sammenligninger mellom geografiske omr\u00e5der.\n\nDet typiske forl\u00f8p er en gradvis forverrelse med tungpust som nedsetter evnen til arbeid og fysisk aktivitet, og som til slutt gir plager med tungpust ogs\u00e5 i hvile. Pasientene plages av langvarige hosteepisoder og av oppspytt, s\u00e6rlig om morgenen. Ved tilleggsinfeksjoner i lungene blir pasientene d\u00e5rligere. N\u00e5r evnen til \u00e5 puste luft raskt ut kommer under 0,75 liter per minutt er prognosen d\u00e5rlig. 30\u00a0\u00a0\u00a0% av slike pasienter d\u00f8r i l\u00f8pet av et \u00e5r.\n\n## Hvor vanlig er sykdommen?\n\nSykdommen forekommer oftest hos personer over 40 \u00e5r. For astma og kronisk bronkitt hos voksne er det gjennomf\u00f8rt en befolkningsunders\u00f8kelse av et representativt utvalg personer mellom 18 og 70 \u00e5r i Hordaland i 1987\u201388 (1). Forekomsten av sykdom ble beregnet ved hjelp av symptomer rapportert p\u00e5 et sp\u00f8rreskjema og ved grundige unders\u00f8kelser av underutvalg. Det ble ikke funnet noen forskjeller i forekomsten av KOLS mellom by (Bergen) og land. Det var 5,2\u00a0\u00a0\u00a0% av kvinnene og 5,6\u00a0\u00a0\u00a0% av mennene som hadde KOLS i denne unders\u00f8kelsen . I tabell 8.8 vises utviklingen av d\u00f8deligheten av KOLS i Norge for menn og kvinner i perioden 1969\u201393, basert p\u00e5 tall fra D\u00f8ds\u00e5rsaksregisteret. Vi ser at KOLS er en sjelden d\u00f8ds\u00e5rsak f\u00f8r 60-\u00e5rsalder. Det som er viktig er likevel *utviklingen* i d\u00f8deligheten for personer under 60 \u00e5r. Vi ser at det er en klart \u00f8kende d\u00f8delighet for kvinner, mens det i de siste to periodene er lavere tall for menn enn tidligere. Kj\u00f8nnsratioen endrer seg mot 1, det vil si at d\u00f8deligheten n\u00e5 er like h\u00f8y for kvinner som for menn. Den samme endringen ser vi i alle aldersgruppene.\n\n### Tabell 8.8\u00a0 *Aldersspesifikk mortalitet av KOLS per 100.000 person\u00e5r for menn og kvinner i Norge etter periode.*\n\n|                   | 1969\u201373 | 1974\u201378 | 1979\u201383 | 1984\u201388 | 1989\u201393 |\n| ----------------- | ------- | ------- | ------- | ------- | ------- |\n| MennAlder50\u201354    | 9.07    | 9.11    | 13.46   | 8.17    | 7.25    |\n| 55\u201359             | 23.59   | 21.39   | 23.60   | 21.22   | 17.73   |\n| 60\u201364             | 42.22   | 44.62   | 55.59   | 48.77   | 49.13   |\n| 65\u201369             | 74.65   | 76.25   | 91.63   | 83.89   | 97.65   |\n| 70\u201374             | 131.39  | 127.19  | 153.78  | 174.88  | 182.00  |\n| KvinnerAlder50\u201354 | 5.10    | 4.79    | 9.88    | 8.63    | 7.31    |\n| 55\u201359             | 7.99    | 10.41   | 12.32   | 15.53   | 15.67   |\n| 60\u201364             | 11.62   | 14.77   | 19.16   | 25.99   | 36.30   |\n| 65\u201369             | 26.77   | 23.82   | 29.52   | 43.36   | 54.69   |\n| 70\u201374             | 40.38   | 31.71   | 45.05   | 62.24   | 69.36   |\n| Kj\u00f8nnsratioAlder  |         |         |         |         |         |\n| 50\u201354             | 1.78    | 1.90    | 1.36    | 0.95    | 0.99    |\n| 55\u201359             | 2.95    | 2.05    | 1.92    | 1.37    | 1.13    |\n| 60\u201364             | 3.63    | 3.02    | 2.90    | 1.88    | 1.35    |\n| 65\u201369             | 2.79    | 3.20    | 3.10    | 1.93    | 1.79    |\n| 70\u201374             | 3.25    | 4.01    | 3.41    | 2.81    | 2.62    |\n\n## Risikofaktorer\n\nR\u00f8yking er den dominerende \u00e5rsaksfaktor for KOLS i Norge. Det tar mange \u00e5r f\u00f8r en r\u00f8yker utvikler KOLS. Fra befolkningsunders\u00f8kelser vet vi at kvinner hele tiden har r\u00f8kt mindre enn menn i Norge, men at vi de siste ti\u00e5rene har opplevd et fall i andelen av menn som r\u00f8yker, og f\u00f8rst en stigning i andelen kvinner som r\u00f8yker, med en avflating til et niv\u00e5 som er noks\u00e5 likt niv\u00e5et for menn. Det er naturlig \u00e5 tenke seg at \u00f8kningen i d\u00f8delighet av KOLS hos kvinner som vi ser fra 1970\u201380 tallet og fremover er en konsekvens av dette. Det er bekymringsfullt at kvinnene allerede er oppe p\u00e5 samme d\u00f8delighet som menn, tatt i betraktning den lange tiden det tar \u00e5 utvikle sykdommen. Dette kan tyde p\u00e5 at kvinner t\u00e5ler r\u00f8yking d\u00e5rligere, kanskje fordi lungevolumet i utgangspunktet er mindre hos kvinner. En av de faktorer som best forklarer variasjon i lungefunksjon er kroppsh\u00f8yde, slik at h\u00f8ye personer har st\u00f8rre lungefunksjon enn lave personer. Lungefunksjonen og dermed risikoen for KOLS kan ogs\u00e5 p\u00e5virkes av st\u00f8v- og gassp\u00e5virkninger i yrkeslivet.\n\n## Forl\u00f8p og behandling\n\nDet er et normalt fall i lungefunksjonen med alder. Personer med KOLS har ogs\u00e5 dette fallet, samt at deres utvikling kan g\u00e5 fortere hvis de fortsetter \u00e5 r\u00f8yke og hvis de har stadige infeksjoner. Hvis pasientene ikke d\u00f8r av annen sykdom vil lungesvikten f\u00f8re til en langsom og pinefull kvelning. Mange vil ogs\u00e5 utvikle hjertesvikt som f\u00f8lge av den d\u00e5rlige lungefunksjonen. Denne prosessen kan ikke reverseres med medikamenter. I sluttfasen vil mange pasienter m\u00e5tte bruke oksygenbehandling mer eller mindre kontinuerlig. Pasienter med anfallsvis \u00e5nden\u00f8d kan ha glede av astmamedikamenter.\n\n## Utfordringer\n\n\u00c5 f\u00e5 kvinner til \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 begynne \u00e5 r\u00f8yke er den viktigste utfordring i det forebyggende arbeid.\n\n## Referanser\n\n1.  Bakke PS, Baste V, Hanoa R, Gulsvik A. Prevalence of obstructive lung diseases in a general population: relation to occupational title and exposure to some airborne agents. Thorax 1991; 46: 863\u201370.\n\n## 8.10 Hudsykdommer\n\n## 8.10.1 Hudsykdommer\n\n## Anne O. Olsen. Hudavdelingen, Ullev\u00e5l sykehus.\n\nAv de fem \u00abstore\u00bb sykdomsgruppene er det utbredelsen av hudsykdommer som har endret seg mest de siste \u00e5rene (1). Helse- og levek\u00e5rsunders\u00f8kelsene i regi av Statistisk sentralbyr\u00e5 viser at andelen av befolkningen med hudsykdommer har \u00f8kt fra 6\u00a0\u00a0\u00a0% til 11\u00a0\u00a0\u00a0% i perioden 1975\u20131991. Forekomsten av hudsykdommer blant yngre kvinner har vist en nesten tredobling og er omtrent dobbelt s\u00e5 hyppig som hos menn i samme alder (2). Flere av de hyppigst forekommende hudsykdommene er kroniske og det er til dels stor variasjon i alvorlighetsgrad innen hver sykdomskategori. De mest plagede pasientene kan ha betydelig redusert funksjonsevne og livskvalitet og har behov for relativt store ressurser og ytelser fra helse- og trygdevesen.\n\nHudsykdommer behandles i hovedsak poliklinisk og utgj\u00f8r derfor kun en liten andel av innleggelser i sykehus. Pasienter utskrevet fra hudavdelinger i 1994 hadde i gjennomsnitt v\u00e6rt innlagt i vel 10 dager, mens gjennomsnittlig antall liggedager blant alle sykehuspasienter var 6,8 dager (3).\n\nI en kunnskapsoversikt om kvinners helse i Norge er det viktig \u00e5 peke p\u00e5 ulike kj\u00f8nns-spesifikke aspekter ved hudsykdommer:\n\n  - Det ser ut til at visse hudsykdommer forekommer hyppigere hos kvinner enn hos menn og at dette delvis kan forklares av (biologiske) kj\u00f8nnsforskjeller (eks.: bindevevssykdommer),\n\n  - Utviklingen i befolkningens alderssammensetning med stadig flere eldre hvor kvinneandelen er h\u00f8y, medf\u00f8rer \u00f8kt forekomst av visse hudsykdommer (eks. kroniske s\u00e5r og hudkreft).\n\n  - B\u00e5de i yrkessammenheng og gjennom arbeid i hjemmet utsetter kvinner i st\u00f8rre grad enn menn huden for milj\u00f8p\u00e5virkning som kan ha betydning for sykdomsutvikling (eks. kontakteksem/h\u00e5ndeksem).\n\n  - De ulike faser i kvinners livssyklus byr p\u00e5 ulike medisinske utfordringer ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder lidelser i huden. I behandling av alvorlige kroniske hudsykdommer vil det hos kvinnelige pasienter oppst\u00e5 spesielle problemstillinger i forhold til svangerskap og f\u00f8dsel (eks. bruk av immunhemmende medikamenter og cellegift).\n\n  - Hud og h\u00e5r er viktig for v\u00e5r identitet og selvbilde og spiller en viktig rolle i kommunikasjonen med andre. Frisk og vakker hud er et viktig kriterium for ungdom og skj\u00f8nnhet i dagens samfunn. Det er mulig at dette har st\u00f8rre betydning for kvinner enn for menn (eks. kviser og h\u00e5rtap).\n\n  - Huden er ogs\u00e5 et viktig seksuelt organ hvilket inneb\u00e6rer at uttalt eller alvorlig hudsykdom kan f\u00f8re til betydelig grad av funksjonshemming.\n\n## Ulike hudsykdommer \u2013 forekomst og \u00e5rsaker\n\nHudsykdommenes forekomst og endringer i utbredelse over tid er d\u00e5rlig kartlagt i Norge. \u00c5rsaksforholdene er ofte heller ikke tilstrekkelig kjent. Det har i liten grad v\u00e6rt fokusert p\u00e5 de kj\u00f8nsspesifikke aspekters relevans i forebygging og behandling. Mangel p\u00e5 slik kunnskap kan tenkes \u00e5 ha hatt konsekvenser for prioriteringer og ressursbruk i helsevesenet.\n\nDenne oversikten kan ikke og er heller ikke ment \u00e5 v\u00e6re komplett, men fors\u00f8ker \u00e5 belyse de viktigste/mest vanlige problemstillinger n\u00e5r det gjelder hudsykdommer og kan illustrere relevante kj\u00f8nnsaspekter:\n\n## F\u00f8flekk-kreft og annen hudkreft\n\nF\u00f8flekk-kreft (malignt melanom) har v\u00e6rt mye omtalt b\u00e5de p\u00e5 grunn av sin alvorlige karakter, men ogs\u00e5 fordi den rammer relativt unge mennesker. Tidligere var malignt melanom hyppigere hos kvinner, men kj\u00f8nnsforskjellen er n\u00e5 i ferd med \u00e5 jevne seg ut. Uheldige solingsvaner, spesielt solforbrenninger, anses \u00e5 v\u00e6re viktigste \u00e5rsak. Insidensen av malignt melanom har \u00f8kt kraftig de seneste ti\u00e5r, utgj\u00f8r n\u00e5 5\u00a0\u00a0\u00a0% av all kreft og er den femte hyppigste kreftform blant norske kvinner (4). Det forventes fortsatt \u00f8kning i insidens av malignt melanom, og forekomsten blant norske kvinner ser ut til \u00e5 n\u00e6rme seg verdenstoppen (Australia) etter \u00e5r 2000 (5). Selv om prognosen for pasienter med malignt melanom er bedret, har det v\u00e6rt en \u00f8kning i antall d\u00f8dsfall (6). Andre typer av hudkreft er ogs\u00e5 i stor grad et resultat av solens skadelige effekter p\u00e5 huden, men for disse er prognosen relativt god. De oppst\u00e5r oftest blant eldre og forekommer noe hyppigere hos menn enn hos kvinner. Disse kreftformer hadde den kraftigste \u00f8kning i insidens (+ 40\u00a0\u00a0\u00a0% blant kvinner) i perioden fra 1985-89 til 1990\u201394 (4). Det er en betydelig geografisk variasjon for alle typer hudkreft med h\u00f8yest forekomst i de s\u00f8rligste fylker (4).\n\n## Legg- og fots\u00e5r\n\nLegg- og fots\u00e5r kan ha forskjellige \u00e5rsaker. Velkjente risikofaktorer er svikt i blodsirkulasjon og v\u00e6skeansamling som f\u00f8lge av d\u00e5rlig fungerende blod\u00e5rer eller hjerte/kar sykdom. Sukkersyke gir ogs\u00e5 \u00f8kt risiko for kroniske s\u00e5r. Legg- og fots\u00e5r rammer hovedsakelig de eldre. Det er ikke gjort studier p\u00e5 forekomst i Norge, men tall fra Sverige viser at omtrent 1\u00a0\u00a0\u00a0% av personer over 80 \u00e5r har legg- og fots\u00e5r (7). Kvinneandelen i denne pasientgruppen er h\u00f8y og vil \u00f8ke ytterligere med eldreb\u00f8lgen. Kroniske legg- og fots\u00e5r f\u00f8rer ofte til betydelig og langvarig sykelighet.\n\n## Eksemer:\n\n  - *Atopisk eksem (barneeksem)* tilh\u00f8rer samme sykdomsgruppe som astma og h\u00f8ysnue og er arvelig betinget. Denne form for eksem vedvarer sjelden (hos omtrent 10\u00a0\u00a0\u00a0%) opp i voksen alder, men den atopiske disposisjonen medf\u00f8rer ofte andre hudproblemer (eks t\u00f8rr, kl\u00f8ende hud) og gir \u00f8kt risiko for visse andre hudlidelser blant annet kontakteksem/h\u00e5ndeksem. \u00c5rsaksforhold og ytre faktorers rolle i utviklingen og forl\u00f8pet av sykdommen er ikke tilstrekkelig kartlagt og er til dels et kontroversielt tema. Forekomsten av atopisk eksem blant barn er \u00f8kende.\n\n  - Ulike former for *kontakteksem,* spesielt kronisk h\u00e5ndeksem, er sv\u00e6rt vanlig hos kvinner. Kontakteksemer representerer den st\u00f8rste gruppen av yrkessykdommer og er spesielt knyttet til flere av de s\u00e5kalte \u00abkvinneyrker\u00bb (eks. fris\u00f8rfaget, pleie- og omsorgsyrker, rengj\u00f8ringsbransjen). Stadige slitasjer p\u00e5 huden skader den viktige hudbarrieren og \u00f8ker risikoen for utvikling av allergi overfor visse stoffer som kommer i ber\u00f8ring med huden *(kontaktallergi).* Allergi mot flere vanlig forekommende stoffer, spesielt nikkel og lateks/gummitilsetningsstoffer ser ut til \u00e5 v\u00e6re \u00f8kende og vil sannsynligvis f\u00f8re til \u00f8kt forekomst av kontakteksemer/h\u00e5ndeksem. Tall p\u00e5 forekomst av kontakteksem blant norske kvinner finnes ikke, men en norsk studie blant kvinnelige fris\u00f8rer og l\u00e6rere rapporterte henholdsvis 42\u00a0\u00a0\u00a0% og 23\u00a0\u00a0\u00a0% av de spurte at de en eller annen gang hadde hatt eksem p\u00e5 hender/underarmer (8).\n\n## Psoriasis\n\nPsoriasis er en kronisk hudsykdom som rammer om lag 2\u20134\u00a0\u00a0\u00a0% av befolkningen. Det ser ikke ut til \u00e5 v\u00e6re forskjeller mellom kj\u00f8nnene n\u00e5r det gjelder forekomst, men sykdommen debuterer tidligere hos kvinner enn hos menn. Kunnskapen om \u00e5rsakene er mangelfulle. Psoriasis er arvelig betinget, men milj\u00f8faktorer ser ut til \u00e5 spille en viktig rolle for utviklingen og forl\u00f8pet av sykdommen. Vel 5\u00a0\u00a0\u00a0% av pasientene utvikler en form for leddgikt (psoriasis arthritt) som medf\u00f8rer til dels h\u00f8y sykelighet. Sykdommen kan hos noen kvinner forverres under svangerskap eller i forbindelse med amming samtidig som de systemiske behandlingsalternativene ofte er uaktuelle p\u00e5 grunn av faren for p\u00e5virkning av fosteret/barnet.\n\n## Bindevevssykdommer\n\nBindevevssykdommer (kollagenoser) tilh\u00f8rer gruppen av autoimmune sykdommer, det vil si at kroppens eget immunforsvar angriper bindevevet. \u00c5rsakssammenhengene er i stor grad ukjente. Sikre tall p\u00e5 forekomst foreligger ikke, men dette er relativt sjeldne sykdommer. De er imidlertid oftest kroniske og medf\u00f8rer h\u00f8y sykelighet. De fleste kollagenoser forekommer hyppigere hos kvinner enn hos menn.\n\n## Forebygging\n\nN\u00e5r det gjelder malignt melanom antas det \u00e5 v\u00e6re et stort forebyggingspotensiale i \u00e5 p\u00e5virke befolkningens solingsvaner. Tiltak for \u00e5 begrense de skadelige effekter av solariumbruk er ogs\u00e5 viktig i det prim\u00e6rforebyggende arbeidet mot hudkreft (9). Formidling av kunnskap om symptomer og \u00abfaresignaler\u00bb er viktig i sekund\u00e6rforebyggingen og kan trolig bedre prognosen. Man m\u00e5 imidlertid unng\u00e5 at overdreven frykt for slik sykdom medf\u00f8rer at det utvikles en form for \u00abvill-screening\u00bb som f\u00f8rer til uhensiktsmessig ressursbruk innen spesialisthelsetjenesten.\n\nFaren for kroniske fot- og leggs\u00e5r kan til dels reduseres med tiltak som vektreduksjon og r\u00f8ykestopp. Forebygging av og riktig oppf\u00f8lging ved \u00e5reknuter og blodpropp er viktig. Det er mange plager og resurser spart ved \u00e5 iverksette optimal behandling p\u00e5 et tidlig tidspunkt. Ved \u00e5 formidle korrekt og effektiv behandling, kan prim\u00e6rhelsetjenesten og hjemmesykepleien bidra i dette arbeidet.\n\nYrkesrelaterte hudsykommer medf\u00f8rer ofte gjentatte/langvarige sykemeldinger, behov for omskolering eller i verste fall uf\u00f8rhet. Kvinner med en \u00abatopisk disposisjon\u00bb har \u00f8kt risiko for \u00e5 utvikle kontakteksemer, og god yrkesveiledning for ungdom med slik risiko er ett eksempel p\u00e5 prim\u00e6rforebyggende tiltak. Viktig prim\u00e6r- og sekund\u00e6rforebyggende arbeid kan gj\u00f8res p\u00e5 arbeidsplassene for \u00e5 minske eksponeringen for og bruken av allergi-/eksemfremkallende stoffer (eks. lateks/gummi i helsesektoren og i gummiindustrien).\n\n## Behandling\n\nDet er underskudd p\u00e5 spesialister i hudsykdommer i Norge, og dette gir stor geografisk variasjon i tilbudet til pasientene. Tilbud om for eksempel lysbehandling blir ogs\u00e5 skjevt p\u00e5 grunn av sentralisering av slike tjenester. I regi av Sosial- og helsedepartementet finnes det et tilbud om behandlingsreiser til Syden for eksem- og psoriasis-pasienter. Pasienter med kroniske hudsykdommer har ofte store personlige utgifter til behandling og rehabilitering. Behandlingen er dessuten ofte langvarig og tidkrevende.\n\nStadig flere er villige til \u00e5 bruke penger p\u00e5 forbedring og forskj\u00f8nning av huden. Plastikk-kirurgi utgj\u00f8r bare en del av det tilbud som m\u00f8ter oss som potensielle forbrukere. Innen kosmetisk dermatologi sees ogs\u00e5 en rivende utvikling, og det tilbys stadig flere, mer avanserte (og ofte sv\u00e6rt kostbare) behandlinger. Kvinner er en viktig m\u00e5lgruppe. Det oppst\u00e5r et dilemma hvis ettersp\u00f8rselen etter slike tjenester blir retningsgivende for prioriteringer og tilbud.\n\n## Utfordringer\n\nHudsykdommenes epidemiologi har til n\u00e5 i liten grad v\u00e6rt utforsket. Det har heller ikke v\u00e6rt tilstrekkelig fokusert p\u00e5 hudsykdommenes innvirkning p\u00e5 helse og livskvalitet. Mangel p\u00e5 slik kunnskap kan tenkes \u00e5 ha konsekvenser for prioriteringer i helsevesenet med den f\u00f8lge at visse pasientgrupper med til dels plagsomme og alvorlige kroniske sykdommer ikke f\u00e5r tildelt de n\u00f8dvendige resurser.\n\nDet er n\u00f8dvendig \u00e5 utrede kj\u00f8nsspesifikke aspekter ved de ulike sykdommer for \u00e5 kunne forebygge og behandle p\u00e5 best mulig m\u00e5te.\n\n\n## 8.11 Infeksjoner\n\n## 8.11.1 Akutt ukomplisert bl\u00e6rekatarr hos ellers friske kvinner\n\n## Anders B\u00e6rheim, Seksjon for allmennmedisin, Universitetet i Bergen.\n\nBl\u00e6rekatarr er en bakteriell, overflatisk slimhinneinfeksjon i urinbl\u00e6ren. Urinveisinfeksjon er fellesbetegnelse for alle infeksjoner i urinveiene, b\u00e5de bl\u00e6rekatarr og nyrebekkenbetennelse. Ved alle typer urinveisinfeksjon kommer bakteriene fra kvinnens egen tarm og skyldes ikke smitte overf\u00f8rt fra andre.\n\nBl\u00e6rekatarr forekommer nesten utelukkende (100:1) hos kvinner. Ukomplisert akutt bl\u00e6rekatarr defineres som akutt nedre urinveisinfeksjon hos ellers friske, ikke-gravide voksne kvinner. Det er den hyppigste formen for urinveisinfeksjon i befolkningen. Opp til 20\u00a0\u00a0\u00a0% av alle voksne kvinner rapporterer \u00e9n eller flere episoder med symptomer p\u00e5 bl\u00e6rekatarr i l\u00f8pet av et \u00e5r. En tredjedel av disse, det vil si omtrent 6\u00a0\u00a0\u00a0% av hele den kvinnelige delen av den befolkningen, har mer enn 3 bl\u00e6rekatarrer per \u00e5r.\n\nBare vel halvparten s\u00f8ker lege for plagene sine, og leges\u00f8kningen synker enda noe med \u00f8kende alder. Likevel er diagnosen en av de aller hyppigst stilte i allmennpraksis, og representerer 1\u20132\u00a0\u00a0\u00a0% av alle konsultasjoner p\u00e5 et vanlig legekontor. I Norge tilsvarer dette 300 000 konsultasjoner \u00e5rlig. Ukomplisert akutt bl\u00e6rekatarr er vel 10 ganger hyppigere som kontakt\u00e5rsak og forekommer n\u00e6r 20 ganger hyppigere i befolkningen, enn alle andre urinveisinfeksjoner til sammen.\n\n## Bl\u00e6rekatarr \u2013 plagsomt men ufarlig\n\nUkomplisert akutt bl\u00e6rekatarr er en plagsom, men ufarlig sykdom. Allmennpraktikeren vil ha praktisk nytte av \u00e5 betrakte ukomplisert akutt bl\u00e6rekatarr hos en ellers frisk kvinne atskilt fra alle andre typer urinveisinfeksjoner, fordi diagnostikk og behandling er enkel, og fordi selv hyppig gjentatte bl\u00e6rekatarrer ikke leder til komplikasjoner. Oppdages komplikasjoner i etterforl\u00f8pet var mest sannsynlig diagnosen ukomplisert bl\u00e6rekatarr feil i utgangspunktet.\n\nDiagnosen bl\u00e6rekatarr baserer seg i det vesentligste p\u00e5 kvinnens symptomer, og urinpr\u00f8ven er eventuelt et differensialdiagnostisk hjelpemiddel (1). Ved typiske symptomer p\u00e5 bl\u00e6rekatarr har kvinnen med st\u00f8rst sannsynlighet nettopp det, selv om urinpr\u00f8ven ikke sl\u00e5r ut p\u00e5 puss, blod eller bakterier. Behandlingen som best\u00e5r av vanlige antibiotika mot tarmbakterier skal v\u00e6re kort, fra \u00e9n enkelt dose til 3 dager. Lengre behandling gir ikke st\u00f8rre effekt, men gir mer bivirkninger og f\u00f8rer til at kvinnens tarmbakterier lettere utvikler resistens (motstandskraft) mot vanlig brukte antibiotika.\n\nKvinner med hyppige bl\u00e6rekatarrer kan trenge forebyggende behandling. Forebyggende r\u00e5d og enkle tiltak b\u00f8r s\u00e5 langt som mulig foretrekkes fremfor lengre tids forebyggende behandling med antibiotika (2), ikke minst for \u00e5 unng\u00e5 videre bakteriell resistensutvikling.\n\n## Kvinnens opplevelse av \u00e5 ha (gjentatt) bl\u00e6rekatarr\n\nDet kan v\u00e6re vondt \u00e5 ha bl\u00e6rekatarr. Mange har det s\u00e5 intenst smertefullt at de er blant v\u00e5re mest behandlingskrevende pasienter p\u00e5 legevakt. Andre har svakere plager og pr\u00f8ver \u00e5 kurere seg med rikelig drikke eller andre kjerringr\u00e5d.\n\nEn eller to bl\u00e6rekatarrer i livsl\u00f8pet kan de fleste leve med, men blir det flere ganger \u00e5rlig vil det begynne \u00e5 prege dagliglivet. Hver sykdomsepisode er ikke bare smertefull. Mange kvinner f\u00f8ler seg rastl\u00f8se og har konsentrasjonsvansker, noen lekker urin, andre f\u00f8ler seg kvalme og utilpass. Blir bl\u00e6rekatarrene hyppige gj\u00f8r mange nesten hva som helst for \u00e5 unng\u00e5 dem. De fleste vet at samleie kan gi bl\u00e6rekatarr, og mange f\u00e5r vansker med seksuallivet, eller gj\u00f8r u\u00f8nskede forandringer med det for \u00e5 unng\u00e5 sykdom. Andre unng\u00e5r friluftsaktiviteter som sv\u00f8mming for ikke \u00e5 fryse. Ofte er meds\u00f8stre til liten avlastning, det gir ikke sosial status mellom kvinner \u00e5 snakke om bl\u00e6rekatarrene sine.\n\nMange f\u00f8ler de er i en fortvilet situasjon der de ikke orker flere antibiotikakurer, samtidig som de ikke ser noen alternativer. Mens de har bl\u00e6rekatarrene g\u00e5ende sk\u00e5rer de h\u00f8yt p\u00e5 psykologiske sp\u00f8rreskjemaer (3). De plages av sykdommen, og de f\u00f8ler seg mistrodd av leger som ikke alltid finner positive urinfunn n\u00e5r de kommer for sin bl\u00e6rekatarr. En del opplever seg anklaget for \u00e5 psyke seg til. De psykologiske sk\u00e5rene normaliserer seg imidlertid n\u00e5r kvinnen blir kvitt bl\u00e6rekatarrene sine (3).\n\n## Eksisterende kunnskap om \u00e5rsaker er mangelfull\n\nKunnskapen p\u00e5 omr\u00e5det er rudiment\u00e6r. Vi har en del epidemiologisk kunnskap om sammenhenger mellom en del livsstilsfaktorer og sjansen for hyppig bl\u00e6rekatarr (2), og vi vet litt om bakteriers individuelle evne til \u00e5 for\u00e5rsake urinveisinfeksjon. Men vi har begrenset kunnskap som praktisk kan anvendes av legen i m\u00f8te med kvinnen med hyppig bl\u00e6rekatarr, og som kan forklare hvorfor akkurat hun er plaget slik hun er.\n\n## Kvinnens m\u00f8te med helsevesenet\n\nMens de aller fleste f\u00e5r ordin\u00e6r time til samtale og unders\u00f8kelse hos sin lege n\u00e5r det feiler dem noe, har vi en tradisjon i Norge for at kvinner med bl\u00e6rekatarr bare leverer urinpr\u00f8ve p\u00e5 forkontoret. Ofte er det slik at om urinpr\u00f8ven sl\u00e5r ut f\u00e5r de en resept i h\u00e5nden p\u00e5 antibiotika, sl\u00e5r den ikke ut f\u00e5r de beskjed om at de ikke er syke likevel og m\u00e5 g\u00e5 med uforrettet sak.\n\nSlik f\u00e5r denne pasientgruppen liten tilgang til utdypende og r\u00e5dgivende samtale om sitt problem, og den jevne allmennpraktikeren f\u00e5r tilsvarende liten erfaring med de spesielle problemene denne gruppen kvinner har. De sykehusbaserte spesialistene finner lite selv ved avanserte unders\u00f8kelser p\u00e5 de f\u00e5 bl\u00e6rekatarrplagete kvinnene de f\u00e5r henvist. I slik situasjonen er, er det rimelig bra dokumentert at pasientsentrert metode (4) med utdypning av pasientens problem kan anvendes med gunstig resultat.\n\n## \u00d8konomiske overveielser\n\nAkutt, ukomplisert bl\u00e6rekatarr er ikke noe problem for dem som ikke har det. Heller ikke \u00f8konomisk. Behandlingen er billig og betales av pasienten, og den er vanligvis s\u00e5 effektiv at det blir f\u00e5 eller ingen frav\u00e6rsdager p\u00e5 egenmelding eller sykemelding.\n\nSykdommen er medisinsk sett ufarlig og leder ikke til noen sykelige f\u00f8lgetilstander som kunne belaste trygdevesenet eller sosialvesenet. Enkelte kvinner vil bli satt p\u00e5 noen m\u00e5neders forebyggende behandling med antibiotika, men dette er forholdsvis sjelden, og kostnadene per kvinne\u00e5r utgj\u00f8r sm\u00e5bel\u00f8p.\n\n## Utfordringer\n\nKvinner med hyppig bl\u00e6rekatarr blir ofte en pariakaste. De synes ikke, hverken for meds\u00f8stre, helsevesenet eller bevilgende myndigheter. Disse kvinnene m\u00e5 m\u00f8tes p\u00e5 samme m\u00e5te av helsevesenet, det vil si allmennpraktikeren, som andre syke. Det synes p\u00e5 tide \u00e5 starte utviklingen av pasientsentrerte handlingsprogram, basert p\u00e5 det beste i EBM (5) koplet til pasientsentrert metode. Bl\u00e6rekatarr kan egne seg som modell.\n\nVi savner stadig den mest element\u00e6re kunnskap om \u00e5rsaken til at s\u00e5 mange kvinner lider av hyppig bl\u00e6rekatarr n\u00e5r andre ikke gj\u00f8r det. Det er behov for mer forskning p\u00e5 omr\u00e5det.\n\n1.  B\u00e6rheim A, Hunsk\u00e5r S. Nyere synspunkt p\u00e5 ukomplisert akutt cystitt i allmennpraksis. Tidsskr Nor L\u00e6geforen 1997; 117: 1304\u20137\n\n2.  B\u00e6rheim A, Hunsk\u00e5r S. Profylakse ved hyppig cystitt hos ellers friske kvinner. Tidsskr Nor L\u00e6geforen 1996: 116: 841\u20133.\n\n3.  Sumners D, Kelsey M, Chait I. Psychological aspects of lower urinary tract infections in women. BMJ 1992; 304: 17\u20139.\n\n4.  Sentrale begreper: Konsultasjonen som m\u00f8te mellom to eksperter, pasientens agenda. Stuart M *et al.* (eds) Patient-Centered Medicine. SAGE, Thousand Oaks 1995.\n\n5.  Sentralt begrep: EBM starter og ender med enkeltpasienten. Sackett DL *et al.* Evidence-based medicine. Churchill Livingstone, London 1997.\n\n## 8.11.2 Pneumokokksykdom\n\n## Preben Aavitsland, Seksjon for forebyggende infeksjonsmedisin, Statens institutt for folkehelse.\n\nPneumokokkene er bakterier som for\u00e5rsaker en rekke ulike infeksjoner med ulike grader av alvorlighet (1). Pneumokokker vinner innpass gjennom luftveiene. De lokaliserte infeksjonene i bihule og mellom\u00f8re er oftest ufarlige. De er imidlertid s\u00e5 hyppige, s\u00e6rlig hos barn, at de utgj\u00f8r et betydelig folkehelseproblem. De alvorlige pneumokokkinfeksjonene er lungebetennelse, blodforgiftning og hjernehinnebetennelse. De to siste tilstandene kalles systemiske fordi bakteriene invaderer blodbanen og sprer seg i hele kroppen.\n\n\n\n## Figur 8.32 Insidens (per 100 000 personer per \u00e5r) av pneumokokksykdom blant menn (stiplet) og kvinner under 65 \u00e5r og 65 \u00e5r og eldre i Norge i perioden 1978\u201397.\n\nKilde:\u00a0Opplysninger fra Meldingssystem for smittsomme sykdommer, Folkehelsa.\n\nPneumokokkene antas \u00e5 for\u00e5rsake 20\u201350\u00a0\u00a0\u00a0% av alle tilfeller av lungebetennelse (1,6). De siste 15 \u00e5rene er det internasjonalt sett en sv\u00e6rt foruroligende antibiotikaresistensutvikling hos pneumokokkene, s\u00e6rlig mot penicillin. Denne utviklingen har forel\u00f8pig ikke n\u00e5dd Norge.\n\nI dette kapitlet dr\u00f8ftes de alvorlige pneumokokkinfeksjonene, ofte kalt pneumokokksykdom.\n\n\n\n## Figur 8.33 Insidens (per 100 000 personer per \u00e5r) av pneumokokksykdom blant menn og kvinner i fem\u00e5rs-aldersgrupper i Norge i perioden 1993\u201397.\n\nKilde:\u00a0Opplysninger fra Meldingssystem for smittsomme sykdommer, Folkehelsa.\n\n## Forekomst\n\nTil Meldingssystem for smittsomme sykdommer (MSIS) ved Folkehelsa meldes fra de medisinsk mikrobiologiske laboratoriene tilfeller av pneumokokksykdom der bakterien isoleres fra blod, spinalv\u00e6ske eller annet vanligvis sterilt sted i kroppen. Melding av et tilfelle forutsetter derfor at pasienten har opps\u00f8kt lege, at legen har tatt n\u00f8dvendig pr\u00f8ver (krever vanligvis sykehusinnlegging) og at laboratoriet har klart \u00e5 finne bakterien.\n\nMange pasienter med lungebetennelse blir behandlet uten sykehusinnlegging og slik pr\u00f8vetaking. Trolig er det ogs\u00e5 mange eldre pasienter, kanskje s\u00e6rlig blant sykehjemspasienter, som d\u00f8r av lungebetennelsen uten at det er gjort fors\u00f8k p\u00e5 diagnostikk og behandling. MSIS registrerer derfor bare et utvalg av pasientene med pneumokokksykdom. Data fra MSIS egner seg derfor best til \u00e5 studere forskjeller mellom kj\u00f8nn og aldersgrupper og endringer over tid.\n\nInsidensen av pneumokokksykdom m\u00e5lt med MSIS har \u00f8kt de siste 20 \u00e5rene (figur 8.32). I 1997 ble det meldt 18,5 tilfeller per 100 000 innbyggere mot bare 1,5 20 \u00e5r tidligere. \u00d8kningen har v\u00e6rt s\u00e6rlig stor fra 1990 blant eldre.\n\nI 1997 ble det meldt 816 tilfeller av pneumokokksykdom. Av dem var 46\u00a0\u00a0\u00a0% blant personer som hadde fylt 65 \u00e5r. Denne aldersgruppa utgj\u00f8r bare 16\u00a0\u00a0\u00a0% av befolkningen og har 4,6 ganger s\u00e5 h\u00f8y forekomst som resten av befolkningen. \u00d8kningen starter i begynnelsen av 60-\u00e5rsalderen, og risikoen \u00f8ker etterhvert som man eldes (figur 8.33).\n\nDet er sm\u00e5 kj\u00f8nnsforskjeller i insidensen av pneumokokksykdom (figurene 8.32 og 8.33). Ettersom kvinner er tallmessig overlegne i h\u00f8yere aldersgrupper, utgj\u00f8r ogs\u00e5 kvinnene over 50\u00a0\u00a0\u00a0% av pasientene i denne gruppa.\n\n## D\u00f8delighet\n\nD\u00f8deligheten av pneumokokksykdom er vanskelig \u00e5 ansl\u00e5. Lungebetennelser er en vanlig d\u00f8ds\u00e5rsak i h\u00f8y alder, b\u00e5de alene og sammen med kroniske sykdommer, som kreft og hjertesykdom. Bakterien som for\u00e5rsaket lungebetennelsen blir imidlertid sjelden p\u00e5vist.\n\nEn oppf\u00f8lging i 1992\u201393 av n\u00e6r 500 tilfeller fortl\u00f8pende meldt til MSIS viste at 17\u00a0\u00a0\u00a0% d\u00f8de under pneumokokksykdommen 8.9 I mange tilfeller var det vanskelig \u00e5 avgj\u00f8re om pneumokokksykdommen var den direkte d\u00f8ds\u00e5rsaken, eller om den bare bidrog til d\u00f8dsfallet.\n\nRisikoen for \u00e5 d\u00f8 av sykdommen var h\u00f8yest blant kvinner over 65 \u00e5r, hele 29\u00a0\u00a0\u00a0% 8.9 Denne unders\u00f8kelsen viste at pneumokokksykdom iallfall f\u00f8rer til d\u00f8dsfall hos n\u00e6r en av tusen kvinner over 65 \u00e5r hvert \u00e5r. Sykdommen har over ti ganger s\u00e5 h\u00f8y d\u00f8delighet hos dem over 65 \u00e5r sammenliknet med de yngre.\n\n## \u00c5rsaker\n\nPneumokokker kan ofte finnes i luftveiene uten \u00e5 gi sykdom. Vi forst\u00e5r ikke godt nok hvorfor bakterien noen ganger gir lokalisert sykdom i luftveiene, andre ganger g\u00e5r inn i blodbanen og gir blodforgiftning eller ikke gir noen sykdom i det hele tatt (1,4). Ettersom pneumokokksykdom er hyppigere hos personer med svekket infeksjonsforsvar, er det klart at faktorer hos den enkelte har stor betydning for hvem som blir syke. Blant de kjente faktorene er h\u00f8y alder, kronisk sykdom i hjerte, lunger eller lever og manglende miltfunksjon (1,3). I tillegg kommer trolig genetiske egenskaper. Sannsynligvis er det ogs\u00e5 egenskaper ved bakteriene som avgj\u00f8r om det utvikles alvorlig sykdom eller ikke.\n\n### Tabell 8.9\u00a0 *D\u00f8delighet av pneumokokksykdom i 1992\u201393. Letalitet er andel d\u00f8de blant de syke. Mortalitet er antall d\u00f8dsfall per 100 000 personer i gruppa. Opplysninger fra oppf\u00f8lgingsunders\u00f8kelse i Meldingssystem for smittsomme sykdommer, Folkehelsa.*\n\n| Gruppe         | Tilfeller | D\u00f8dsfall | Letalitet | Mortalitet |\n| -------------- | --------- | -------- | --------- | ---------- |\n| Alle \\<65 \u00e5r   | 233       | 23       | 10\u00a0\u00a0\u00a0%    | 0,6        |\n| Menn 65+ \u00e5r    | 98        | 19       | 19\u00a0\u00a0\u00a0%    | 6,6        |\n| Kvinner 65+ \u00e5r | 130       | 38       | 29\u00a0\u00a0\u00a0%    | 9,3        |\n| Alle           | 461       | 80       | 17\u00a0\u00a0\u00a0%    | 1,9        |\n\nVi har ingen god forklaring p\u00e5 den bekymringsfulle \u00f8kningen av pneumokokksykdom blant eldre de siste \u00e5rene (fig 8.31). En delforklaring er nok at legene oftere n\u00e5 enn f\u00f8r tar blodpr\u00f8ver for \u00e5 finne bakterien i blodet til pasienter med lungebetennelse. Dermed blir flere tilfeller diagnostisert og meldt mens de f\u00f8r kanskje ble behandlet uten skikkelig diagnose.\n\n## Forebygging og behandling\n\nI Norge er penicillin fortsatt en meget god behandling for pneumokokksykdom. Behandlingen kan svikte dersom den ikke settes i gang tidlig nok.\n\nLungebetennelse er en hyppig komplikasjon til influensa, s\u00e6rlig blant eldre. Influensavaksinering av risikogruppene hvert \u00e5r er derfor et forebyggende tiltak b\u00e5de mot influensa og lungebetennelser.\n\nVaksine mot pneumokokksykdom gir 50\u201380\u00a0\u00a0\u00a0% beskyttelse mot de alvorligste formene for pneumokokksykdom (2\u20135). Beskyttelsen mot mildere lungebetennelser er forel\u00f8pig usikker (3\u20135).\n\nVaksinen er i dag anbefalt av Folkehelsa til personer som er fylt 65 \u00e5r og til yngre personer med visse kroniske sykdommer, blant annet hjertesykdom, lungesykdom, manglende miltfunksjon og HIV-infeksjon (6). Folketrygden refunderer vaksinen bare for personer i de to siste gruppene.\n\n\u00d8konomiske analyser fra utlandet finner at et program for pneumokokkvaksinering av eldre, vil v\u00e6re en l\u00f8nnsom investering for samfunnet (7). Likevel er det behov for bedre vaksiner med bedre og mer langvarig beskyttelse mot alle alvorlige former for pneumokokksykdom.\n\n## Utfordringer\n\nEttersom pneumokokksykdom rammer s\u00e6rlig eldre, og kvinner utgj\u00f8r de fleste eldre, vil mange kvinner kunne nyte godt av arbeidet med \u00e5 kontrollere pneumokokksykdom. P\u00e5 tre omr\u00e5der b\u00f8r det satses videre mot denne folkesykdommen:\n\n## Forskning\n\nEpidemiologisk og mikrobiologisk forskning kan bidra til \u00e5 finne \u00e5rsakene til \u00f8kningen i sykdomsforekomst blant eldre de siste \u00e5rene. Epidemiologiske studier som identifiserer risikofaktorer for sykdommen kan bidra til at vi finner ut hvorfor noen rammes av sykdommen og andre unng\u00e5r den.\n\n## Overv\u00e5king\n\nL\u00f8pende overv\u00e5king av pneumokokkenes f\u00f8lsomhet for penicillin er n\u00f8dvendig. Dette b\u00f8r inng\u00e5 i et norsk overv\u00e5kingssystem for antibiotikaresistens. Form\u00e5let er \u00e5 oppdage s\u00e5 tidlig som mulig om pneumokokker i Norge skulle bli resistente mot penicillin.\n\n## Et eldrevaksinasjonsprogramm\n\nDet er under 10\u00a0\u00a0\u00a0% av landets eldre som noen gang er vaksinert mot pneumokokksykdom. Dette kan skyldes at tilbudet forel\u00f8pig har v\u00e6rt lite markedsf\u00f8rt og at prim\u00e6rhelsetjenesten ikke har oppfattet det som et prioritert tiltak ettersom vaksinen ikke er gratis.\n\nPneumokokker er en viktig d\u00f8ds\u00e5rsak hos gamle. Den er ogs\u00e5 en viktig \u00e5rsak til at velfungerende gamle mennesker kan f\u00e5 en fysisk knekk som blir vanskelig \u00e5 komme over, og som kan gj\u00f8re dem pleietrengende.\n\nNorge b\u00f8r derfor vurdere \u00e5 innf\u00f8re et eldrevaksinasjonsprogram som kan sikre h\u00f8y vaksinasjonsdekning blant eldre. Pneumokokkvaksinen gis i \u00e9n dose \u00e9n gang. Beskyttelsen varer da antakelig ut livet. Vaksinen, som gjerne kalles pensjonistvaksinen, kan gis til alle som fyller 65 \u00e5r.\n\n7.  Sisk JE, Moskowitz AJ, Whang W, Lin JD, Fedson DS, McBean AM, Plouffe JF, Cetron MS, Butler JC. Cost-effectiveness of vaccination against pneumococcal bacteremia among elderly people. JAMA 1997; 278: 1333\u20139.\n\n## 8.11.3 Seksuelt overf\u00f8rte sykdommer\n\n## Finn Egil Skjeldestad, Kvinneklinikken, Det medisinske fakultet og Seksjon for epidemiologisk forskning, UNIMED, SINTEF, Trondheim.\n\nMed seksuelt overf\u00f8rte sykdommer (SOS) defineres i denne sammenhengen klamydia, gonore, herpes simplex virus (genitalis), human papilloma virus (HPV) og syfilis. Sett i en global sammenheng er den epidemiologiske situasjonen for SOS beroligende i Norge. B\u00e5de gonore og syfilis er n\u00e6rmest utryddet og situasjonen for klamydiainfeksjoner er under kontroll.\n\nV\u00e5r epidemiologiske kunnskap om SOS i Norge formidles gjennom Meldingsstystem for smittsomme sykdommer (MSIS)-rapportene. Laboratoriene melder summarisk nye diagnostiserte tilfeller p\u00e5 ukesbasis til Folkehelsa som publiserer MSIS-rapportene. Norge har ingen nasjonal overv\u00e5kning av symptomer som er for\u00e5rsaket av seksuelt overf\u00f8rte mikrober. I bekjempelsen av gonore melder laboratoriene i tillegg til summariske data, kliniske opplysninger i anonymisert form.\n\nTidlig p\u00e5visning av seksuelt overf\u00f8rte mikrober er viktig for \u00e5 forebygge akutte infeksjoner som det finnes behandling for, samtidig som det reduserer risikoen for alvorlige komplikasjoner. Videre kan mange av de seksuelt overf\u00f8rte mikrobene overf\u00f8res fra gravide kvinner til foster eller det nyf\u00f8dte barnet. Dette avspeiles ved at gravide kvinner forsatt testes med Wassermanns pr\u00f8ve (syfilis) og at nyf\u00f8dte barn ble lapis dryppet fram til 1983 (gonore). Tidlig p\u00e5visning og behandling er ogs\u00e5 viktig med tanke p\u00e5 \u00e5 redusere smittespredningen ved aktiv smitteoppsporing.\n\nKvinner kommer i langt st\u00f8rre grad til legekontroller enn menn. Kvinner blir i langt st\u00f8rre grad rutinetestet for seksuelt overf\u00f8rte sykdommer ved legekontroller. De fleste prevensjonsmetodene formidlet av helsevesenet er for kvinner. Videre har kvinner en biologisk s\u00e6rstilling i forbindelse med svangerskaps- og f\u00f8dselsprosessen. For \u00e5 bekjempe livmorhalskreft har kvinner i mange \u00e5r tatt pr\u00f8ver fra livmorhalsen for \u00e5 oppdage forstadier til eller kreft i tidlige stadier. Alle disse situasjonene har f\u00f8rt til at kvinner i langt st\u00f8rre grad enn menn har blitt testet for seksuelt overf\u00f8rte sykdommer og at fokus i for stor grad har blitt rettet mot kvinnene i forhold til deres smittekilder, mennene\\! Helsevesenet (legene) har i pakt av sin unnfallende smittesporingsstrategi latt det v\u00e6re opp til kvinner \u00e5 ta ansvaret for smittesporing og generell forebygging av SOS.\n\n## Syfilis\n\nSyfilis er n\u00e6rmest utryddet i Norge. I 1997 ble det meldt 11 tilfeller, i 1996 syv tilfeller av syfilis p\u00e5 landsbasis. Kun to tilfeller av syfilis var kvinner i 1997 (1). De aller fleste som smittes p\u00e5drar seg smitten i utlandet. Symptomer i form av v\u00e6skende s\u00e5r i skjeden eller p\u00e5 penis f\u00f8rer til diagnostikk og behandling. Antibiotikabehandling over uker er effektiv i bekjempelsen av syfilis.\n\n## Gonore\n\nGonoreinfeksjonene er redusert til et minimum i Norge (figur 8.34). Mens det p\u00e5 midten av 1970-tallet ble diagnostisert over 15 000 nye tilfeller p\u00e5 \u00e5rsbasis, har det de siste \u00e5rene v\u00e6rt omtrent 200 nye tilfeller, flest blant menn (80\u00a0\u00a0\u00a0%). I 1997 ble det diagnostisert omtrent 30 tilfeller blant kvinner, hvorav 4 var utenlandske statsborgere (1) (figur 8.35). De aller fleste oppdages p\u00e5 grunn av symptomer. De vanligste symptomene blant kvinner er utflodsplager. Den mest fryktede komplikasjon til gonore hos kvinner er betennelse i livmoren og egglederne. Innleggelser i sykehus for alvorlig livmorbetennelse og/eller egglederbetennelse er sjeldne forekommende hendelser.\n\nUkomplisert gonore behandles i Norge med standard engangsdose av ciprofloxacin eller ofloxacin. Rutinepr\u00f8ver for gonore anbefales ikke lenger. I stedet anbefales grundig smittesporing rundt ethvert diagnostisert tilfelle. Alle smittekontaktene b\u00f8r oppspores, diagnostiseres og behandles.\n\n## Figur 8.34 Gonore i Norge 1922\u201397\n\nI et samfunnsperspektiv er det viktig \u00e5 redusere antallet un\u00f8dvendige gonorepr\u00f8ver. Det er spesielt kvinnediskriminerende at leger tar pr\u00f8ver for gonore ved rutinekontroll uten \u00e5 ha en klinisk begrunnelse. Det er uetisk \u00e5 ta gonore eller andre SOS-pr\u00f8ver uten at pr\u00f8vepersonen blir informert om at pr\u00f8ver taes.\n\n\n## Figur 8.35 Nye tilfeller av gonore 1993\u201397 etter kj\u00f8nn\n\n## Klamydia\n\nKlamydiadiagnostikk ble etablert i Norge i l\u00f8pet av 1980-\u00e5rene. Klamydia trachomatis er den hyppigst forekommende seksuelt overf\u00f8rte mikrobe i den vestlige verden. Forekomsten er hyppigst rundt 18\u201322 \u00e5rs alder. N\u00e6r 10 000 ny tilfeller ble diagnostisert i 1997 (1) (figur 8.36). Det er vanskelig \u00e5 bruke laboratoriedata for klamydia for \u00e5 si noe om den epidemiologiske utviklingen. For \u00e5 kunne bruke laboratoriedata i et tidsperspektiv m\u00e5 vi ha mer detaljerte data enn hva laboratoriene har i dag. Vi m\u00e5 vite hvem som testes, hvorfor de testes og om de har v\u00e6rt testet tidligere.\n\n\n\n## Figur 8.36 Nye tilfeller av Klamydia trachomatis 1993\u201397 etter kj\u00f8nn\n\nKlamydiainfeksjonene har et mangeartet forl\u00f8p, fra \u00e5 v\u00e6re helt uten symptomer til \u00e5 gi uttalte symptomer i underslivet og nedsatt allmenntilstand. N\u00e6r 3/4 av alle klamydiadiagnostiserte tilfeller i Norge p\u00e5 slutten av 1980-tallet var n\u00e6rmest symptomfrie (2). Komplikasjoner til klamydiainfeksjonene er mer alvorlige for kvinner enn menn. Mange kvinner som opplever komplikasjoner som svangerskap utenfor livmoren og/eller infertilitet vet ikke om at har hatt klamydiainfeksjon eller f\u00e5tt behandling for slik infeksjon (3\u20135). Nyere forskning viser at komplikasjonforekomsten etter en gjennomg\u00e5tt klamydiainfeksjon ikke nedsetter fruktbarheten. Det er f\u00f8rst og fremst gjentatte klamydia infeksjoner eller meget alvorlige infeksjoner med uttalte symptomer som f\u00f8rer til nedsatt fertilitet (6).\n\nKlamydiadiagnostikken er et komplisert anliggende. Det finnes flere uavhengige metoder for \u00e5 p\u00e5vise klamydier. Det er viktig at legen som tar pr\u00f8vene vet hvilken metode laboratoriet bruker for p\u00e5visning av agens. Resultatene er avhengig av forekomsten. Desto lavere forekomsten er i befolkningen, jo mer usikre blir b\u00e5de de positive og de negative pr\u00f8veresultatene.\n\nRutinetesting for klamydia blant asymptomatiske kvinner b\u00f8r forbeholdes de unge aldersgruppene (7). Personer over 25 \u00e5r b\u00f8r kun testes ved kliniske indikasjoner. Aktiv smittesporing er viktig. Skal man klare \u00e5 bekjempe klamydia-epidemien p\u00e5 samme m\u00e5te som ved gonore i 1970-\u00e5rene er aktiv smittesporing det beste v\u00e5penet (8, 9).\n\nAzithromycin, engangsdose, er den nyeste behandlingen mot milde klamydiainfeksjoner. Tetacykliner over 7\u201310 dagers varighet er ogs\u00e5 fortsatt effektive i behandlingen.\n\n*Human papilloma virus (HPV)* infeksjoner regnes ogs\u00e5 som seksuelt overf\u00f8rte. I dag er det identifisert omtrent 80 forskjellige typer av dette viruset. Noen av disse virustypene gir kj\u00f8nnsvorter. Kj\u00f8nnsvortene g\u00e5r oftest spontant tilbake, men noen velger \u00e5 behandle vortene med pensling av kjemiske stoffer eller kirurgisk behandling med laserstr\u00e5le, \u00abfryse-metoder\u00bb eller kniv.\n\nNoen undergrupper av HPV kan gi celleforandringer i livmorhalsen. De aller fleste som utvikler forstadier til livmorhalskreft har gjennomg\u00e5tt en eller flere HPV infeksjoner i livmorhalsen. I kreftceller fra kvinner med livmorhalskreft p\u00e5vises HPV i n\u00e6rmest 100\u00a0\u00a0\u00a0% av tilfellene.\n\nHPV-infeksjoner er vanlig utbredt i ung alder. Vi har ikke norske studier som viser noe om varigheten av HPV-infeksjoner i ulike aldersgrupper. En gjennomsnitts infeksjon varer 6\u20138 m\u00e5neder (10). Infeksjonene helbredes oftest spontant hos de aller fleste. Hos noen f\u00e5 utvikles mer kroniske infeksjoner og det er blant disse kvinnene at man med cellepr\u00f8ver senere i livet p\u00e5viser celleforandringer som gir grunnlag for behandling.\n\nHPV-diagnostikk b\u00f8r utf\u00f8res med virologiske metoder. Morfologiske metoder har for d\u00e5rlig f\u00f8lsomhet. HPV diagnostikk gj\u00f8res kun ved et f\u00e5 tall norske mikrobiologiske laboratorier. Rutinepr\u00f8ver for \u00e5 p\u00e5vise HPV-infeksjon er uaktuell politikk i Norge som har et godt organisert screeningprogram mot livmorhalskreft. Norske kvinner, 25 til 69 \u00e5r, har siden 1995 blitt invitert til \u00e5 ta en cellepr\u00f8ve fra livmorhalsen hvert tredje \u00e5r (11).\n\n## 8.12 Nevrologiske sykdommer\n\n## 8.12.1 Hodepine\n\n## Anne M Wolland., Seksjon for klinisk nevrofysiologi, Nevrologisk avdeling, Ullev\u00e5l Sykehus.\n\n## Migrene og spenningshodepine\n\nHodesmerter er en av de vanligste plager i befolkningen. Nesten alle har hatt hodepine. Mange er betydelig plaget, kvinner mer enn menn. Unders\u00f8kelser viser at 2\u20135\u00a0\u00a0\u00a0% av alle konsultasjoner hos allmennpraktikere dreier seg om hodepine (1). De vanligste hodepineformene er migrene og spenningshodepine (tensjonshodepine).\n\n## Migrene med og uten aura\n\nKriteriene for s\u00e5vel migrene som for spenningshodepine er fastlagt av The International Headache Society (2). Migrene kjennetegnes av den typiske anfallsvise hodepinen, pulserende og gjerne halvsidig, ledsaget av kvalme, brekninger, lysskyhet og som forverres ved fysisk aktivitet. 10\u201320\u00a0\u00a0\u00a0% har migrene med aura, hvor aura (fenomener som uttrykker starten p\u00e5 anfallet) er enten av visuell, sensorisk eller motorisk art. Flertallet har migrene uten aura. Anfallshyppighet og intensitet av anfallene varierer. I behandlingssammenheng var det i mange \u00e5r lite nytt f\u00f8r det f\u00f8rste triptan-medikamentet kom. En liten del av migrenepasientene har uvanlige migreneformer.\n\n## Spenningshodepine\n\nSpenningshodepine er pressende eller trykkende og er lokalisert til hele hodet. Det er den kroniske formen, som varer mer enn 15 dager per m\u00e5ned, som er mest plagsom. I de senere \u00e5r er man blitt oppmerksom p\u00e5 at personer som har \u00abtransformed migraine\u00bb utgj\u00f8r en stor andel av gruppen med kronisk hodepine. Disse personene har hatt migrene initialt, men har etterhvert, av forskjellige \u00e5rsaker, f\u00e5tt kronisk hodepine (3).\n\n## Forekomst\n\nMigrene forekommer like ofte uansett rase, kultur, nasjonalitet eller sosial status. Basert p\u00e5 relativt strenge kriterier angis forekomsten i Norge til 5\u20136\u00a0\u00a0\u00a0% , men enkelte studier viser at opp til 24\u00a0\u00a0\u00a0% av kvinner og 12\u00a0\u00a0\u00a0% av menn i en vanlig befolkning lider av migrene (4).\n\nForekomsten hos barn mellom 7 og 15 \u00e5r er beregnet til omkring 5\u20137\u00a0\u00a0\u00a0%. F\u00f8r puberteten er det like mange gutter som jenter som har migrene. Etter puberteten blir jente/kvinne -dominansen klar. Kj\u00f8nnsforskjellen er h\u00f8yest i middelalder. I 40\u201345 \u00e5rsalderen er forholdstallet mellom kvinner og menn 3,3, etter overgangsalderen er forholdstallet 2.\n\nForekomsten av spenningshodepine varierer sterkt i forskjellige studier, fra 13\u00a0\u00a0\u00a0% hos kvinner i en norsk unders\u00f8kelse, til 88\u00a0\u00a0\u00a0% i en dansk unders\u00f8kelse, men etter noe varierende kriterier. Kj\u00f8nnsforskjellen er imidlertid mindre uttalt enn ved migrene. Flere unders\u00f8kelser viser relativt konstant ratio kvinner \u2013 menn i omr\u00e5det 1\u20132. Studier viser at det er lavere forekomst i eldre aldersgrupper og at det er personer i ung og voksen alder som rammes (5).\n\n## Genetisk disposisjon og migrene\n\nOver halvparten av migrenepasientene har andre familiemedlemmer som ogs\u00e5 har migrene. En genetisk disposisjon m\u00e5 antakelig v\u00e6re tilstede for \u00e5 f\u00e5 migrene, men en rekke ytre faktorer kan virke anfallsutl\u00f8sende.\n\n## Migrene og hormoner\n\nKvinnelige hormoner m\u00e5 antas \u00e5 v\u00e6re en utl\u00f8sende faktor for migreneanfall idet migrene p\u00e5virkes av menstruasjon, graviditet og overgangsalder. Menstruasjonsperioden er vanskelig for mange kvinner med migrene. Det vanligste, hos rundt 50\u00a0\u00a0\u00a0%, er anfalls\u00f8kning under menstruasjonen. 10\u00a0\u00a0\u00a0% har anfall bare i forbindelse med menstruasjonen og de \u00f8vrige 40\u00a0\u00a0\u00a0% har migrene uavhengig av menstruasjonen. P-piller kan forverre tilstanden. En forverring ses hos opp til 80\u00a0\u00a0\u00a0% av kvinner med menstruasjonsrelatert migrene. Hos enkelte kan migrenen forandre karakter, for eksempel fra migrene uten aura til migrene med aura. I verste fall kan p-piller utl\u00f8se det f\u00f8rste migreneanfallet. Noen f\u00e5r f\u00e6rre migreneanfall ved \u00e5 bruke p-piller. De gjelder helst den gruppen kvinner som har migrene uavhengig av menstruasjonen og spesielt de som har hyppige anfall (6).\n\n## Migrene og graviditet\n\nUnder graviditet blir de fleste kvinner bedre av sine migreneplager. Det gjelder s\u00e6rlig kvinner med menstruasjonsrelatert migrene og migrene uten aura. Det gjelder helst for 2. og 3. trimester. Imidlertid kommer hodepinen gjerne tilbake etter at kvinnen har f\u00f8dt. Ikke-menstruasjonsrelatert migrene og migrene med aura kan forverres under graviditet.\n\n## Lett \u00f8kt risiko for hjerneslag\n\nFor yngre kvinner som har migrene med aura, is\u00e6r de som b\u00e5de r\u00f8yker og bruker p-piller, kan det v\u00e6re en \u00f8kt risiko for hjerneslag (7).\n\n## Migrene og overgangsalder\n\nI \u00e5rene frem mot overgangsalderen er det ikke uvanlig med en forverring av migrenen, men etter overgangsalderen avtar plagene for de fleste. Imidlertid kan anfall vedvare ogs\u00e5 opp i 60\u201370 \u00e5rsalderen.\n\n\u00d8strogenbehandling i menopausen kan hos noen kvinner bedre migreneplagene, hos noen forverre dem. Det har ogs\u00e5 forekommet at \u00f8strogenbehandling har utl\u00f8st det f\u00f8rste migreneanfallet. The City og London Migraine Clinic gjorde en unders\u00f8kelse blant m\u00f8tedeltagere i det Britiske Migreneforbundet. 42\u00a0\u00a0\u00a0% av de spurte kvinnene svarte at hormonbehandling i menopausen hadde forverret migrenen, 27\u00a0\u00a0\u00a0% fikk en bedring og 31\u00a0\u00a0\u00a0% merket ingen forskjell (8).\n\n## \u00c5rsaker\n\nDet er fortsatt mye ukjent vedr\u00f8rende mekanismen for de ulike hodepineformene. Endringer i blodgjennomstr\u00f8mning er tillagt betydning, is\u00e6r ved migrene. Trolig er det et samspill mellom signalstoffer, nerver og blodkar som forklarer sykdomsbildet (9).\n\nSammenhengen mellom migrene og kvinnelige hormoner er kompleks. Menstruasjonsrelatert migrene forklares av fallet i \u00f8strogenniv\u00e5 f\u00f8r menstruasjonen. Bedringen under svangerskap forklares med stabilt h\u00f8yt \u00f8strogenniv\u00e5. \u00d8strogen p\u00e5virker blant annet 5-HT reseptor-systemet (serotonin) som er involvert i migreneprosessens patofysiologi. Men fortsatt er mye ukjent og hva som setter migreneprosessen igang er ikke kjent.\n\nSpenningshodepine har man antatt skyldes spenninger i kraniets muskulatur, som p\u00e5virkes av stress og psykiske faktorer. Imidlertid lar ikke muskelspenninger seg alltid p\u00e5vise hos personer med tensjonshodepine og heller ikke psykologiske faktorer.\n\nMange migrenepasienter har spenningshodepine mellom migreneanfallene og en teori er at migrene og spenningshodepine har samme \u00e5rsak, bare at alvorlighetsgraden skiller dem.\n\n## Psykososiale faktorer ved hodepine\n\nMilj\u00f8- eller psykososiale faktorer kan spille st\u00f8rre rolle for kvinner enn menn ved hodepinesykdommer. Dobbeltarbeide, redsel for- eller opplevd overgrep og vold, angst, depresjon, panikklidelser kan p\u00e5virke anfallssituasjonen ved migrene eller forverre spenningshodepinen.\n\n## Konsekvenser av migrene\n\nMigrene er ingen sykdom med d\u00f8delig utgang. Det er kanskje derfor migrene har v\u00e6rt underkjent som en byrde og som f\u00f8rer til frav\u00e6r fra jobb og problemer med \u00e5 ta vare p\u00e5 sosiale forpliktelser (10). Livskvalitetsunders\u00f8kelser tyder p\u00e5 at hodepinepasienter er mer sosialt hemmet og mer smerteplaget enn kontrollgruppene.\n\nStudier viser at kvinner, mer enn menn, samt kvinner med migrene og aura, mer enn migrene uten aura, har st\u00f8rre risiko for \u00e5 f\u00e5 psykiatriske lidelser. Slike problemer gj\u00f8r at byrden blir enda tynge for de kvinner som rammes.\n\nKorttidsfrav\u00e6r fra arbeidet p\u00e5 grunn av migrene ble i 1993 beregnet til \u00e5 koste Norge omtrent 400 mill. kr. per \u00e5r i sykepenger og produksjonstap (1). I verste fall kan migrene f\u00f8re til arbeidsl\u00f8shet, uf\u00f8rhet, en jobb som ikke tilsvarer kompetanseniv\u00e5et eller d\u00e5rlige skoleprestasjoner. Dette har b\u00e5de personlige og samfunnsmessige konsekvenser.\n\n## Opps\u00f8ker ikke lege\n\nBefolkningsunders\u00f8kelser viser at mer enn 50\u00a0\u00a0\u00a0% av personer med migrene aldri, eller i sv\u00e6rt liten grad, opps\u00f8ker lege for sine plager. Det m\u00e5 bety at mange har en migrene de kan hanskes med selv, eller de tror det ikke er hjelp \u00e5 f\u00e5.\n\nDiagnosen er i mange tilfeller lett \u00e5 stille n\u00e5r pasienten har de klassiske symptomene. Hos noen er symptomene mindre karakteristiske. Det kan v\u00e6re \u00e5rsaken til at diagnosen stilles etter mange \u00e5rs sykdom. Migrene er trolig en underdiagnostisert og underbehandlet lidelse.\n\nHodesmerter av ikke-migren\u00f8s karakter f\u00f8rer enda sjeldnere til leges\u00f8kning. Kvinner opps\u00f8ker lege oftere enn menn og kj\u00f8nnsbetinget leges\u00f8kningsadferd vil i seg selv kunne f\u00f8re til h\u00f8ye tall for kvinner med hodepineplager i helsevesenet (5).\n\nSpenningshodepine er en lidelse som karakteriseres ved \u00absubjektive symptomer uten objektive funn\u00bb. Kvinner kan ha problemer med \u00e5 n\u00e5 frem med sitt budskap eller det feiltolkes. Det kan v\u00e6re medvirkende \u00e5rsak til at noen ikke f\u00e5r hjelp og forblir \u00abusynlige\u00bb for hjelpeapparatet.\n\n## Utfordringer\n\nHodepine f\u00f8rer til betydelige kostnader for den enkelte og for samfunnet, direkte og indirekte, og en bedre h\u00e5ndtering av denne store pasientgruppen vil gi uttelling for individet og samfunnet.\n\nDet er mange sp\u00f8rsm\u00e5l som er ubesvart vedr\u00f8rende migrene, spenningshodepine og kvinner. Hva er \u00e5rsaken til at kvinner rammes hyppigere av hodepine og hva betyr kvinnelig biologi og kvinners rolle i samfunnet for dette sykdomsbildet?\n\nEr migrene og spenningshodepine variant av samme grunnlidelse og hva er tilgrunnliggende \u00e5rsak?\n\nBare videre forskning kan gi svar. F\u00f8r \u00e5rsaken er kjent er det ikke lett \u00e5 forebygge utover det den enkelte hodepinepasient har mulighet til selv.\n\n10. Lipton RB, Stewart WF, von Korff M. Burden of migrene: Social costs and therapeutic opportunities. Neurology 48, 1997; (suppl 3): 4\u20139.\n\n## 8.12.2 Nakkeslengskade\n\n## Anne Wolland, Seksjon for klinisk nevrofysiologi, Nevrologisk avdeling, Ullev\u00e5l Sykehus.\n\nMed nakkesleng eller whiplash menes en plutselig og kraftig bevegelse av nakken n\u00e5r hodet slenges bakover, deretter forover. Uttrykket nakkesleng sier noe om den antatte skademekanismen, \u2013 i sin mest klassiske form ved p\u00e5kj\u00f8rsel bakfra. Nakkesleng sier ikke noe om graden av skade eller hva slags skade den forulykkede fikk.\n\nMange skadesituasjoner oppst\u00e5r i trafikken og derved har skaden forsikringsmessige konsekvenser.\n\n## Skadene ved nakkesleng\n\nNakkeslengskadene ved nakkesleng er sannsynligvis betinget i skade av bl\u00f8tdelene; muskulatur, ligamenter, sener og kapsler, i varierende grad. Av og til er det ogs\u00e5 skade p\u00e5 skjelettet, spinalkanalen, mellomvirvelskiver, ryggmargen eller nerver\u00f8tter/plexus.\n\n## Forekomst\n\nQuebec-unders\u00f8kelsen viste en \u00e5rlig insidens (antall nye tilfeller per \u00e5r) av erstatningsberettigede med nakkeslengskade (compensated whiplash) p\u00e5 70 per 100 000 innbyggere. Insidens av nakkeslengskade blant kvinner (86 per 100 000) var 1,5 ganger h\u00f8yere enn blant mannlige (54 per 100 000).Denne differansen var mindre markert i de yngste og eldste aldersgruppene. H\u00f8yest insidens for b\u00e5de kvinner og menn var i aldersgruppen 20\u201324 \u00e5r (1).\n\nNakkeslengskade etter trafikkuhell har v\u00e6rt et stigende problem i alle industrialiserte land. B\u00e5de tilstanden og \u00abomh\u00e5ndtagelsen\u00bb av pasientene, har skapt debatt. I land med liten mediafokusering p\u00e5 nakkeslengskader og d\u00e5rlige erstatningsmuligheter, synes nakkeslengskade \u00e5 v\u00e6re et problem i mindre m\u00e5lestokk.\n\n## Sykdomsforl\u00f8pet\n\nSymptomene utvikler seg vanligvis innen 72 timer etter skaden. P\u00e5 bakgrunn av nakkens kliniske tilstand er det laget en inndeling etter alvorlighetsgrad fra 0 til 4. WAD (Whiplash-Assosiated Disorders) inkluderer en rekke andre symptomer; nedsatt h\u00f8rsel, svimmelhet, hukommelsesvansker, kjevesmerter og svelgeproblemer (2).\n\nSv\u00e6rt mange nakkeslengskader er lette og heler i l\u00f8pet av kort tid, vanligvis i l\u00f8pet av f\u00e5 uker. Men en fullstendig reparasjonsprosess kan ta lenger tid hvis det foreligger nerveskade.\n\nEn norsk unders\u00f8kelse viste at den skadelidtes psykologiske stressreaksjon i forbindelse med ulykken var den beste indikator p\u00e5 forl\u00f8pet videre (3).\n\n## Kroniske plager\n\nDet er stort sprik i litteraturen om hvor stor andel av personer med nakkeslengskade som har symptomer utover seks m\u00e5neder, alt fra noen f\u00e5 prosent til nesten halvparten av de unders\u00f8kte.\n\nVed kroniske plager klager pasientene over stivhet, smerter i nakken, hodepine og svimmelhet. Konsentrasjonsvansker, irritabilitet , s\u00f8vnvansker og symptomer p\u00e5 angst og depresjon kan forekomme. Det kan v\u00e6re symptomer p\u00e5 hjerneorganisk skade, men det kan ogs\u00e5 v\u00e6re en reaksjon p\u00e5 skaden og dens f\u00f8lger.\n\nPosttraumatiske stresssymptomer kan ramme kvinner som har gjennomg\u00e5tt en ulykke. Det vil si at ulykken gjenoppleves og skaper angst.\n\nCervikogen hodepine (hodepine som stammer fra nakken) er hyppigst hos kvinner og ofte har disse kvinnene tidligere hatt hode/nakkeskade.\n\n## Behandling\n\nBehandlere av nakkeslengskade m\u00e5 v\u00e6re bevisste p\u00e5 ikke \u00e5 lede pasienten inn i en vedvarende syke- eller offerrolle. Det er viktig \u00e5 forsikre pasienten om at problemene er forbig\u00e5ende. Hun oppfordres til \u00e5 fortsette sine vanlige aktiviteter, men med mulighet til \u00e5 uttrykke f\u00f8lelser og tanker knyttet til ulykken. Sykemelding og behandling med krage av \u00abukompliserte\u00bb tilfeller b\u00f8r kortes til et minimum.\n\nFra en konsensuskonferanse i Stockholm i 1995, foreligger kunnskap om \u00e5rsaksforhold, forebygging og behandling av tilstander utl\u00f8st av nakkesleng. Rapporten sier at det viktigste m\u00e5let er \u00e5 hindre at tilstanden blir kronisk. Passiviserende behandling kan medvirke til langvarige plager og det er ikke pasienten, men behandlerne som m\u00e5 ta skylden hvis pasienten p\u00e5 dette grunnlag blir v\u00e6rende i sykerollen (2).\n\nInjeksjonsbehandling, manipulasjonsbehandling, fysioterapi og medikasjon med smertestillende eller antiflagistika kan i spesielle tilfeller v\u00e6re p\u00e5krevet. Unders\u00f8kelse hos spesialist kan v\u00e6re n\u00f8dvendig.\n\n## Subjektive plager, f\u00e5 objektive funn\n\nSom ved andre lidelser hvor det er subjektive plager og f\u00e5 objektive funn er det mange kvinner som ikke f\u00f8ler seg ivaretatt av helsevesenet. De klager over at deres plager og problemer ikke blir tatt alvorlig og at det kan ta flere \u00e5r etter skaden f\u00f8r saken er avsluttet, medisinsk og forsikringsmessig.\n\nUten tvil har kroniske eller langvarige skader med nakkeslengmekanisme betydelige \u00f8konomiske, trygdemessige og forsikringsmessige konsekvenser.\n\nNorske leger har forskjellig syn p\u00e5 konsekvensene av nakkeslengskade og dette har gitt seg utslag i stort sprik i vurderingen av medisinsk invaliditet. Det er imidlertid utarbeidet veiledende normer av Rikstrygdeverket (4) og Den norske l\u00e6geforening har utarbeidet retningslinjer for vurdering av nakkeskader som den enkelte lege kan st\u00f8tte seg til i arbeidet med denne pasientgruppen (5). Den norske l\u00e6geforening har ogs\u00e5 opprettet en r\u00e5dgivende tvistenemnd for nakkeskader (6).\n\n## Utfordringer\n\nPersoner som har f\u00e5tt nakkeslengskade opplever varierende diagnostisk tiln\u00e6rming og behandling. Enhetlig diagnostikk, behandling og oppf\u00f8lging er \u00f8nskelig for denne pasientgruppen, til beste for den enkelte pasient, for helsepersonell og for andre som kommer i kontakt med dem.\n\n6.  Opjordsmoen A, B\u00f8yesen O, Nestvold K, R\u00f8 M, Unsg\u00e5rd G, Vigen T. Fastsettelse av medisinsk invaliditet som f\u00f8lge av nakkeslengsskade. Tidsskr Nor L\u00e6geforen 1997; 117: 17\u201321.\n\n## 8.12.3 Multippel sklerose\n\n## Anne Wolland, Seksjon for klinisk nevrofysiologi, Nevrologisk avdeling, Ullev\u00e5l Sykehus.\n\nMultippel sklerose (MS) er en kronisk innfeksjonsliknende, demyeliniserende (beskyttelsen rundt nervecellene forsvinner) sykdom som rammer sentralnervesystemet. MS rammer i ung voksen alder og gjennomsnittsalder ved sykdommensdebut er omtrent 30 \u00e5r, men kan ramme helt ned i 12\u201315 \u00e5rs alder, endog yngre. Nesten dobbelt s\u00e5 mange kvinner som menn f\u00e5r sykdommen. I Norge er antallet nye tilfeller per \u00e5r 3\u20135 per 100 000 (insidens) og prevalens er 80\u2013100 per 100 000.\n\n## Geografisk variasjon\n\nForekomsten av sykdommen viser stor geografisk variasjon, men er mest utbredt p\u00e5 den nordlige halvkule og i den kaukasiske rase.\n\nFor noen ti\u00e5r siden mente man at risikoen for \u00e5 f\u00e5 sykdommen var st\u00f8rre p\u00e5 \u00d8stlandet og i Tr\u00f8ndelag, men dette har siden jevnet seg ut. I de senere \u00e5r har det v\u00e6rt en \u00f8kning i forekomst av sykdommen p\u00e5 Vestlandet (1).\n\n## Forskjellige former for multippel sklerose\n\nSykdommen kjennetegnes av forbig\u00e5ende eller kroniske, lette eller alvorlige lammelser i armer og ben, ust\u00f8het og synsforstyrrelser. Symptombildet er meget variert og sammensatt, ogs\u00e5 med allmennsymptomer som tretthet, slapphet og d\u00e5rlig appetitt.\n\n85\u201390\u00a0\u00a0\u00a0% av pasientene har en type MS, kalt relapsing remitting multippel sklerose (RRMS), som kjennetegnes av akutte forverringer (shub) som g\u00e5r helt eller delvis tilbake. Omlag 30\u201340\u00a0\u00a0\u00a0% av pasientene med RRMS vil etter omtrent 10 \u00e5r g\u00e5 over til en raskere utviklingsfase av sykdommen.\n\nEn liten del, 10\u201315\u00a0\u00a0\u00a0%, av pasientene med MS har prim\u00e6r progressiv multippel sklerose (PPMS), der forl\u00f8pet av sykdommen forverrer seg gradvis fra starten av.\n\n## Patofysiologi\n\n\u00c5rsaken til multippel sklerose er ikke kjent men det er bred enighet om at sykdommen er en autoimmun tilstand hos en genetisk disponert person, formidlet av autoreaktive T celler som initierer den infeksjonsliknende, demyeliniserende prosessen i sentralnervesystemet. Som ved en rekke andre kroniske sykdommer synes det \u00e5 foreligge et komplekst samspill mellom en arvelig disposisjon og ytre \u00e5rsaker, \u00abnoe\u00bb som setter sykdomsprosessen igang.\n\nSymptomene kan forklares av nedsatt ledningsevne i nervebanene p\u00e5 grunn av demyelisering. Dette kan opptre hvor som helst i det sentrale nervesystemet. Impulsoverf\u00f8ringen blokkeres mer eller mindre og f\u00f8rer til kliniske bortfallssymptomer.\n\n## Multippel sklerose i barnealder\n\nLivsforl\u00f8pet og levealder med MS varierer sterkt. Multippel sklerose oppst\u00e5tt i barnealder synes \u00e5 ha et mindre aggressivt forl\u00f8p enn hvis sykdommen debuterer i voksen alder (2).\n\n## Multippel sklerose og graviditet\n\nSykdommen p\u00e5virker ikke evnen til \u00e5 f\u00e5 barn. Under graviditet kan symptomene forsvinne eller reduseres, men etter f\u00f8dselen kan den nybakte mor oppleve en forverring. Det er ikke holdepunkter for at svangerskap og f\u00f8dsel influerer p\u00e5 prognosen p\u00e5 sikt (3).\n\n## Multippel sklerose og klimakteriet\n\nDet er gjort sv\u00e6rt f\u00e5 unders\u00f8kelser om kvinner med MS og deres plager i eller etter overgangsalderen, om for eksempel \u00f8strogenbehandling virker inn p\u00e5 forl\u00f8pet av MS. Imidlertid er det gjort en unders\u00f8kelse ved Kings College Hospital i London av 11 kvinner med MS f\u00f8r overgangsalderen og 19 kvinner i overgangsalderen. 82\u00a0\u00a0\u00a0% i den f\u00f8rste gruppen hadde \u00f8kte MS-plager f\u00f8r menstruasjonen. 54\u00a0\u00a0\u00a0% i den andre gruppen anga forverring av MS-symptomer etter overgangsalderen. 75\u00a0\u00a0\u00a0% av de som hadde fors\u00f8kt \u00f8strogenbehandling rapporterte bedring av MS-symptomene (4). Kvinner i denne aldersgruppen kan ha en vanskelig tid med blant annet uttalt tretthetsf\u00f8lelse.\n\n## Diagnose, behandling og oppf\u00f8lging\n\nMS-diagnosen baserer seg p\u00e5 sykehistorien og kliniske funn. Magnettomografi og spinalv\u00e6skeunders\u00f8kelse er de viktigste unders\u00f8kelsene (5).\n\nDet finnes ingen helbredende behandling. Akutte forverringer (schub) behandles med metyl-prednisolon for \u00e5 forkorte denne perioden. Interferon-behandling er kommet de senere \u00e5r og kan v\u00e6re et hjelpemiddel ved MS av typen RRMS ved at sykdomsutviklingen bremses og antall akutte forverringer reduseres.\n\nKvinner som f\u00e5r MS-diagnosen kan oppleve et psykisk sjokk, mange reagerer med sorg, sinne og benektelse. Denne pasientgruppen har behov for n\u00e6r legekontakt. Senere kommer behovet for et tverrfaglig team og tjenester fra fysioterapeut, ergoterapeut, sosionom, psykolog. Hun kan ha behov for veiledning av kostholdsekspert, \u00f8yelege, nevro-urolog, sexolog og har nytte av problemorientert informasjon og behandling.\n\n## Prognose\n\nEn norsk unders\u00f8kelse viser at lav alder ved sykdommens start, sensoriske symptomer og sykdom av typen RRMS, gir best prognose (6). En stor unders\u00f8kelse viste at etter 6\u201310 \u00e5r med sykdommen, var omtrent 50\u00a0\u00a0\u00a0% i arbeid, omtrent 50\u00a0\u00a0\u00a0% var uf\u00f8re og 1\u00a0\u00a0\u00a0% d\u00f8de. Etter 16\u201320 \u00e5r var 30\u00a0\u00a0\u00a0% i arbeid, 57\u00a0\u00a0\u00a0% uf\u00f8re og 12\u00a0\u00a0\u00a0% d\u00f8de. Selvmord forekom hyppigere blant MS-pasienter enn i kontrollgruppen.\n\n## Utfordringer\n\n\u00c5rsaken til multippel sklerose er ikke kjent. Epidemiologiske unders\u00f8kelser viser at ytre faktorer er viktig for sykdomsrisiko, men til n\u00e5 er ingen enkeltfaktor identifisert. Ogs\u00e5 ved denne sykdommen, hvor flertallet er kvinner, er det ikke klarlagt hvilken rolle kvinnelig biologi har for risiko og sykomsutvikling.\n\nP\u00e5 det praktiske omr\u00e5det har pasienter med MS et stort behov for tverrfaglig oppf\u00f8lging. Fagfolk og pasientgruppens representanter uttrykker behov for et tverrfaglig ressurs- og rehabiliteringsenter i annenlinje-tjenesten, hvor pasientenes sammensatte og omfattende behov kan kartlegges og behandles. Det er behov for tverrfaglige team til opps\u00f8kende virksomhet. Denne pasientgruppen vil ha nytte av *st\u00f8ttegruppe,* rundt den enkelte familie/enkeltperson.\n\n## 8.13 Mental helse\n\n## 8.13.1 Psykiske lidelser\n\n## Inger Sandanger, Institutt for samfunnsmedisinske fag, Universitetet i Oslo.\n\n## Depresjon, angstlidelser med fobier og somatoforme lidelser\n\nDisse lidelsene blir ofte kalt \u00ablettere psykiske lidelser\u00bb i motsetning til de \u00abtyngre psykiske lidelser\u00bb som omfatter tilstander der folk i perioder blir psykotiske (har realitetsbrist, vrangforestillinger eller hallusinasjoner). Selv om de kalles \u00ablettere psykiske lidelser\u00bb representerer de halvparten av sykmeldingene p\u00e5 grunn av psykiske lidelser av 14 dagers varighet. Depresjon er hyppigste diagnose. Psykiske lidelser er nest st\u00f8rste sykemeldingskategori av mer enn 14 dagers varighet, etter muskel- og skjelettsykdommer (1).\n\nI tillegg til disse tilstandene blir spiseforstyrrelser, tvangslidelser, og misbruk eller avhengighet av alkohol, narkotiske stoffer eller medisiner medregnet til \u00ablettere psykiske lidelser\u00bb.\n\n## Definisjoner:\n\nMed depresjon mener vi en periode p\u00e5 minst to uker med nedsatt stemningsleie, tristhet, irritabilitet eller interessel\u00f8shet som f\u00f8lges av tr\u00f8tthet, uro, s\u00f8vnvansker, konsentrasjonsvansker, endret appetitt og andre plager.\n\nGeneralisert angst er karakterisert av en periode p\u00e5 minst seks m\u00e5neder med uro, anspenthet og nerv\u00f8sitet. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re andre ledsagende symptomer slik som hjertebank, skjelving, \u00e5nden\u00f8dsf\u00f8lelse, svimmelhet, prikking i huden, muskelspenninger med mere.\n\nPanikkangst kjennetegnes ved akutte anfall med intens frykt eller ubehag som kommer plutselig og varer noen minutter og f\u00f8lges av hjertebank, svette, skjelving, kvelningsfornemmelser, kvalme, svimmelhet, frykt for \u00e5 miste kontrollen eller d\u00f8, hetetokter, nummenhet og prikking i huden og lignende symptomer.\n\nFobier er en plutselig frykt i visse situasjoner, eksempelvis slik som p\u00e5 trange eller \u00e5pne plasser, n\u00e5r man m\u00e5 snakke i forsamlinger eller frykt for ting som edderkopper eller ormer. Frykten f\u00f8lges av symptomer som ved panikkangst, men forekommer bare i de fobiske situasjonene. Situasjonen, eller det \u00e5 unng\u00e5 dem, utl\u00f8ser mye stress.\n\nSomatoforme lidelser er langvarige og forskjellige fysiske symptomer som ikke kan forklares av kroppslig sykdom. Symptomene som volder bekymring og der forsikring om at det ikke er noe alvorlig galt, hjelper ikke.\n\n## Forekomst av psykiske lidelser\n\nDet er ikke lett \u00e5 gi gode tall for forekomst av psykiske lidelser. Det skyldes blant annet at de unders\u00f8kelser som er gjort er gjort med ulike metoder, over ulike tidsrom og i ulike perioder. Forekomsten av psykiske lidelser er avhengig av b\u00e5de hvordan vi klassifiserer dem og hvordan vi m\u00e5ler dem. Den ene av de to vanligste m\u00e5tene i befolkningsstudier \u00e5 m\u00e5le depresjon, angst og somatoforme lidelser p\u00e5, er \u00e5 bruke symptomsk\u00e5rer. Alle som har et visst antall symptomer og plager av en viss alvorlighetsgrad f\u00e5r en sk\u00e5ringsverdi som ansees som indikasjon p\u00e5 sannsynlig psykisk lidelse. Den andre m\u00e5ten er diagnostikk, der alle som oppfyller de kategoriske kravene til en diagnose, klassifiseres til denne diagnosen. Disse to metodene finner samme forekomst, men er bare delvis enige om hvilke personer det er. Begge metoder finner i Norge en prevalens p\u00e5 rundt 15\u00a0\u00a0\u00a0%. Det vil si at 15\u00a0\u00a0\u00a0% av den voksne befolkningen har disse plagene p\u00e5 et gitt tidspunkt, ca. 20\u00a0\u00a0\u00a0% av kvinnene og 10\u00a0\u00a0\u00a0% av mennene (2\u20139). Prevalensen synes \u00e5 v\u00e6re noks\u00e5 konstant i Norge siden 50-\u00e5rene, selv om det er vanskelig \u00e5 sammenligne de unders\u00f8kelsene som er gjort, p\u00e5 grunn av klassifikasjoner og m\u00e5lemetoder. Et anslag for punktprevalens for de enkelte diagnosene fra en ny norsk unders\u00f8kelse er depresjon 4\u00a0\u00a0\u00a0% kvinner, 1\u00a0\u00a0\u00a0% menn; panikklidelse/generalisert angst: 3\u00a0\u00a0\u00a0% kvinner 1,5\u00a0\u00a0\u00a0% menn; fobi: 11\u00a0\u00a0\u00a0% kvinner, 6\u00a0\u00a0\u00a0% menn, og somatoform lidelse 7\u00a0\u00a0\u00a0% kvinner, 4,5\u00a0\u00a0\u00a0% menn.\n\n30\u00a0\u00a0\u00a0% av befolkningen har i l\u00f8pet av livet en psykisk lidelse av typen depresjon, angst, fobi eller somatoform lidelse, 40\u00a0\u00a0\u00a0% av kvinnene og 20\u00a0\u00a0\u00a0% av mennene. Omtrent 12\u00a0\u00a0\u00a0% av kvinnene og 5\u00a0\u00a0\u00a0% av mennene har to eller flere av disse diagnosene gjennom livet. Lidelsene synes \u00e5 ha sitt f\u00f8rste utbrudd tidligere enn f\u00f8r (10).\n\nAndelen med h\u00f8y symptomsk\u00e5re holder seg noks\u00e5 lik gjennom alle aldersgrupper for kvinner, mens forekomst av spesifikke diagnoser synes \u00e5 avta med alderen. Mens eldre unders\u00f8kelser syntes \u00e5 finne h\u00f8yere forekomst av s\u00e6rlig depresjoner blant eldre, er det i senere \u00e5r de yngre som har denne lidelsen. Det er alts\u00e5 s\u00e6rlig de yngre kvinnene som har diagnoser som depresjon, angst og somatoforme lidelser.\n\nAntall nye tilfeller av disse psykiske plagene per tidsenhet (insidensraten) synes \u00e5 \u00f8ke selv om prevalensen endrer seg lite. Dette kan skyldes b\u00e5de \u00f8kt sykelighet og mer oppmerksomhet og tidligere erkjennelse av disse sykdommene. H\u00f8yere insidens er ogs\u00e5 en f\u00f8lge av tidligere debut av lidelsene. At prevalensen ikke \u00f8ker med insidensen kan skyldes tidligere og bedre behandling og at f\u00e6rre utvikler langvarige og kroniske tilstander.\n\nKvinner har h\u00f8yere insidensrate enn menn, insidenrateforholdet mellom kvinner og menn er st\u00f8rre enn forholdet mellom prevalensene. Dette er i overensstemmelse med at menn har lavere forekomst (kumulativ insidens) enn kvinner, men lenger sykefrav\u00e6r for lettere psykiske lidelser (11). Dette kan skyldes at kvinner blir fortere friske igjen og trolig s\u00f8ker hjelp raskere. De f\u00e5r kanskje ogs\u00e5 bedre hjelp eller bruker nettverk og st\u00f8tte bedre.\n\n## Comorbiditet, varighet og funksjonsnedsettelse\n\nDet er spesielt personer med flere lidelser som har langvarige plager med nedsatt funksjon i arbeid eller daglige gj\u00f8rem\u00e5l. Det kan dreie seg om initiativl\u00f8shet og konsentrasjonsvansker, eller angst som hindrer en i \u00e5 g\u00e5 ut eller gj\u00f8re visse oppgaver. Mange har bare en enkelt episode med depresjon, mens andre med st\u00f8rre s\u00e5rbarhet, kan f\u00e5 plager gjentatte ganger. Dette kan skyldes \u00f8kte belastninger, men er ogs\u00e5 trolig biologisk utl\u00f8st. De fleste med disse lidelsene er imidlertid friske eller godt funksjonsdyktige mellom episodene.\n\n## \u00c5rsaker til disse psykiske lidelsene\n\nPsykiske lidelser er sammensatte. Det finnes en indre, individuell s\u00e5rbarhet basert p\u00e5 genetiske forhold. Det finnes ogs\u00e5 en tilegnet s\u00e5rbarhet p\u00e5 grunn av uheldige omstendigheter i oppveksten, slik som fors\u00f8mmelse og overgrep, som rammer utvikling og modning. Til sist finnes det ytre omstendigheter i voksent liv som medvirker til \u00e5 utl\u00f8se psykiske lidelser (livsbelastninger). Sosial st\u00f8tte er funnet i mange studier \u00e5 virke beskyttende mot utl\u00f8sning av psykiske lidelser n\u00e5r belastning og/eller s\u00e5rbarhet foreligger (12\u201323).\n\nKvinner og menn er s\u00e5rbare for forskjellige belastninger b\u00e5de i barndom og som voksne, men begge kj\u00f8nn er s\u00e5rbare (24\u201334). Kvinner rammes for eksempel mer av problemer eller konflikter med ektefelle og barn. De tar ogs\u00e5 atskillelse fra og konflikter med viktige personer tyngre.\n\nP\u00e5 arbeidsplassen blir kvinner mer fysisk sliten, og f\u00f8ler i mindre grad at de f\u00e5r utnyttet sine evner og bestemme over sitt arbeid enn menn. De synes oftere at det er vanskelig \u00e5 klage p\u00e5 forhold ved arbeidet.\n\nKvinner \u00f8nsker oftere at de hadde tatt annen utdanning. N\u00e5r de er misforn\u00f8yd med arbeidet oppgir de oftere enn menn at de har problemer med \u00e5 skifte jobb av hensyn til barna (35).\n\nSlike forhold bidrar til psykiske problemer. Det er ogs\u00e5 \u00f8kt psykiatrisk sykelighet hos mennesker som har somatiske lidelser (36, 37).\n\n## Behandling\n\nBehandlingstilbudene kan ha ulikt innhold for ulike pasienter. Det kan v\u00e6re samtaleterapi (psykodynamisk orienterte terapier, kognitive terapier), opplysning og medikamenter. Kvinner \u00f8nsker ofte \u00e5 forst\u00e5, f\u00e5 en sammenheng mellom plager og utl\u00f8sende faktorer. \u00c5 \u00f8ke selvtilliten, bygge et mer positivt selvbilde og oppleve innflytelse over egen situasjon, virker positivt. Vi har ingen gode studier p\u00e5 om kvinner og menn trenger forskjellig type behandling for samme tilstand. Siden kvinner og menn har forskjellig biologi, burde man kunne ta hensyn til dette ved bruk av medikamenter, men s\u00e5 langt har utviklingen forel\u00f8pig ikke kommet. Medisinsk hjelp gis f\u00f8rst og fremst av allmennpraktiserende leger, ikke av spesialisttjenesten.\n\n## Schizofrene psykoser\n\nDisse lidelsene har samme hyppighet hos begge kj\u00f8nn og representerer de alvorligste psykotiske tilstandene p\u00e5 grunn av sin store tendens til kronifisering, stor selvmordsfare i perioder og stor lidelse hos de p\u00e5r\u00f8rende. Typisk er tilbaketrekning, endret oppf\u00f8rsel, merkelig oppf\u00f8rsel, h\u00f8rsels-syns-hallusinasjoner og fastl\u00e5ste vrangforestillinger. En behandling best\u00e5ende av d\u00f8gn/dagmilj\u00f8, samtalebehandling, medikasjon, familiearbeid og st\u00f8ttetiltak i aktivitet og sosialt liv trenges over minst 2\u20135 \u00e5r. Rundt 1/4 blir ikke-psykotiske og kan klare et normalt liv. For resten blir grad av funksjonshemning sterkt influert av behandlings-, omsorgs- og sosial st\u00f8ttesituasjonen, blant annet utholdenheten i hjelpeapparatet. Halvparten kan bli godt hjulpet og unng\u00e5 kronisk institusjonsavhengighet, mens den resterende 1/4 er sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 hjelpe tilfredsstillende. Kvinner synes \u00e5 ha noe bedre prognose enn menn. Dette kan skyldes at de tradisjonelle, kvinnelige, huslige sysler er naturlig \u00e5 fylle hverdagen med og normaliserer den, mens menn m\u00e5les mer mot yrkeslivet, som er mer krevende og komplisert. Omtrent 1\u00a0\u00a0\u00a0% av befolkningen har schizofreni.\n\n## Manisk-depressiv sinnslidelse, bipolar lidelse\n\nDenne lidelsen forekommer ogs\u00e5 like hyppig hos begge kj\u00f8nn. Den er en lidelse der sv\u00e6re stemningssvingninger med sviktende virkelighetskontakt, er typisk. Personen kan v\u00e6re helt frisk mellom sammenbrudd av kortere eller lengre varighet. Tiden mellom sammenbruddene kan variere. De maniske fasene er kjennetegnet av ukritiskhet, oppstemthet, sv\u00e6r aktivitet og ofte aggressivitet og oppf\u00f8rsel som vedkommende aldri ville tillatt seg som frisk. Stor uro og s\u00f8vnl\u00f8shet f\u00f8lger. Behandling kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 i stand fordi den maniske ofte f\u00f8ler seg frisk. Samme person kan andre ganger utsettes for ekstrem nedstemthet, interessel\u00f8shet, s\u00f8vnforstyrrelser, langsomhet, sv\u00e6re og urealistiske selvbebreidelser og til dels meget alvorlige selvmordstanker. Behandling kan ogs\u00e5 her v\u00e6re vanskelig \u00e5 starte fordi den lidende opplever seg \u00e5 v\u00e6re helt realistisk. Noen har bare depresjoner som kan komme flere ganger, andre har b\u00e5de maniske og depressive episoder. Medikamentell behandling er nesten alltid n\u00f8dvendig og hjelper godt, samtidig som samtalebehandling, ekteparsamtaler og hjelp til praktiske sp\u00f8rsm\u00e5l betyr mye. Medikamentet Litium gir ofte god forebyggende virkning. Men er ogs\u00e5 et godt samarbeid mellom behandler og pasient der personen l\u00e6rer seg \u00e5 gjenkjenne tendenser til sammenbrudd og kan samarbeide om behandling og forebyggende skjerming er sv\u00e6rt viktig. Poliklinisk kontakt med de samme personer over lang tid er derfor sentral for \u00e5 forhindre utvikling av nye sykdomsepisoder. Full tilbakevending til normal funksjon er mulig. Internasjonale unders\u00f8kelser antyder at rundt 1\u00a0\u00a0\u00a0% av befolkningen rammes i l\u00f8pet av livet.\n\n## Spesielt farlige og vanskelige psykiatriske kvinnelige pasienter\n\nSiden 1985 har omtrent 10\u00a0\u00a0\u00a0% av sykehusplassene for spesielt farlige og vanskelige psykiatriske pasienter v\u00e6rt belagt av kvinner. Kvinnelig vold takles lettere enn mannlig vold og blir i h\u00f8yere grad tolerert og i mindre grad offer for restriksjoner. Det synes som det er en h\u00f8yere terskel for \u00e5 anbringe kvinner p\u00e5 sikkerhetsavdeling. De farlige og vanskelige kvinnene er i mindre grad psykotiske enn mennene, og mer selvskadende og manipulerende. De er sjeldnere farlig for andre enn seg selv, og har mer selvhat. De er hyppig selv ofre for overgrep og vold. Det er i dag ingen mangel p\u00e5 plasser for denne pasientkategorien.\n\n## Spiseforstyrrelser\n\nDet er forel\u00f8pig vanskelig \u00e5 vurdere epidemiologiske tall for spiseforstyrrelser. Det er imidlertid klart et overveiende kvinneproblem. (Se ogs\u00e5 eget kapittel om spiseforstyrrelser).\n\n## Utfordringer\n\nDet er behov for fortsatt satsning p\u00e5 \u00e5penhet rundt psykiske plager. Styrking av psykisk helse skjer gjennom gode oppvekstforhold, god sosial st\u00f8tte, forebygging av belastninger, og hjelp til dem som blir utsatt for ekstreme eller langvarig belastende situasjoner. Milj\u00f8 p\u00e5 skole og arbeidsplass st\u00e5r sentralt. Det er viktig med tidlig gjenkjenning/erkjennelse av plagene slik at behandling og st\u00f8tte kommer raskt og tidlig i forl\u00f8pet, for \u00e5 korte ned sykdomsperioden og reduserer kronisitet. Siden allmennlegene er s\u00e5 sentrale i hjelpeapparatet til personer med psykiske plager, er det av st\u00f8rste viktighet at de kan stille en tidlig diagnose og gi riktig behandling.\n\nMed hensyn til forskning er det behov for befolkningsstudier som f\u00f8ler opp de samme personer over lang tid, og studier som m\u00e5ler niv\u00e5et av psykiske helseproblemer gjentatte ganger over tid i de samme omr\u00e5der, for \u00e5 kunne si noe sikkert om utviklingen. Det m\u00e5 fokuseres s\u00e6rskilt p\u00e5 kvinner og menn slik at de analyseres hver for seg, fordi \u00e5rsaksmodeller synes forskjellige for kj\u00f8nnene. Dessuten b\u00f8r behovet for kj\u00f8nnsspesifikk behandling unders\u00f8kes.\n\n35. Sandanger I, Nyg\u00e5rd JF, Brage S, Hensing G, Tellnes G. Kj\u00f8nnsforskjeller i belastninger i privatliv og arbeid. Belastninger og psykiske helseproblemer. Oslo: Seksjon for trygdemedisin, 1997.\n\n36. Eastwood RM. The relation between physical and mental illness. Toronto: University of Toronto press, 1975.\n\n37. Sandanger I. The composite International Diagnostic Interview for psychiatric diagnoses as an expounding instrument in the Norwegian Community Diagnosis Project: mental health and physical illness. International Journal of Methods in Psychiatric Research 1993: 3: 137\u201342.\n\n## 8.13.2 Postpartum depresjon\n\n## Malin Eberhard Gran, Seksjon for epidemiologi, Statens institutt for folkehelse.\n\n## Hva er postpartum depresjon?\n\nDepresjon rammer kvinner hyppigere enn menn. Som et eksempel p\u00e5 denne forskjellen er det funnet at dobbelt s\u00e5 mange kvinner sammenlignet med menn, blir behandlet for depresjon (16). Kj\u00f8nnsforskjellen er ogs\u00e5 vist \u00e5 v\u00e6re knyttet til alder. Overvekten av kvinner blant deprimerte er st\u00f8rst mellom 15 og 50 \u00e5r, den reproduktive alder (6). Det er framsatt ulike mulige forklaringer p\u00e5 denne forskjellen. En av hypotesene er at kvinnenes s\u00e5rbarhet for \u00e5 bli deprimerte er knyttet til forhold under svangerskap og f\u00f8dsel (8).\n\nSvangerskap og f\u00f8dsel representerer en kritisk fase i en kvinnes liv. For de fleste kvinner medf\u00f8rer denne fasen en kilde til fornyelse og vekst, men s\u00e6rlig perioden etter f\u00f8dselen representerer en risikofase for utvikling av depresjon (14) og andre psykiske lidelser. Det kliniske bildet ved postpartum depresjon er som ved andre depresjoner og gir seg utslag i redsel for \u00e5 mislykkes som mor eller \u00e5 skade barnet, i tillegg til nedstemthet, gledesl\u00f8shet, tretthet og konsentrasjonsvansker.\n\n## Ulike psykiske plager knyttet til svangerskap og f\u00f8dsel\n\nI litteraturen beskrives s\u00e6rlig tre typer svangerskapsrelaterte psykiske lidelser: \u00abpostpartum blues\u00bb, puerperal psykose og postpartum depresjon. Hver tilstand kan ha glidende overganger til de andre.\n\n## Postpartum blues (\u00abbarselt\u00e5rer\u00bb)\n\nDette er en vanlig tilstand som kommer i l\u00f8pet av de f\u00f8rste 3\u201310 dagene etter f\u00f8dselen. Tilstanden best\u00e5r i f\u00f8lelsesmessig ustabilitet, gr\u00e5tetokter, tristhet og noen ganger s\u00f8vnvansker. Mellom 15-80\u00a0\u00a0\u00a0% av alle kvinner f\u00e5r en slik reaksjon i varierende grad etter f\u00f8dsel. Dette er forbig\u00e5ende og betraktes som et normalfenomen. \u00c5rsaken antas \u00e5 v\u00e6re hormonell (9,12).\n\n## Postpartum psykose\n\nEr meget sjeldent og forekomsten er omtrent 0,1\u00a0\u00a0\u00a0% eller et sykdomstilfelle per 500 til 2000 f\u00f8dsler. Tilstanden best\u00e5r i forvirrethet, desorientering og f\u00f8lelsesmessig ustabilitet. En postpartum psykose debuterer vanligvis innen fire uker etter f\u00f8dselen og har store likheter med en bipolar affektiv lidelse (manisk depressiv lidelse). I en del publikasjoner er det antatt at det handler om en form av denne sykdom (1).\n\n## Postpartum depresjon\n\nI f\u00f8lge epidemiologiske studier fra utlandet rammes omtrent 10\u201320\u00a0\u00a0\u00a0% av alle barselkvinner (2) av postpartum depresjon. Andelen varierer med hvilket m\u00e5leinstrument man har brukt. Meget f\u00e5 studier viser under 10\u00a0\u00a0\u00a0% forekomst. De fleste slike depressive episoder debuterer innen 3\u20134 m\u00e5neder etter f\u00f8dselen. For \u00e5 defineres som postpartum depresjon skal depresjonen ha debutert innen ett \u00e5r etter f\u00f8dselen. Det er forel\u00f8pig ikke foretatt noen forekomststudie i Norge. Derfor vet vi lite om forekomsten.\n\n## Hvor farlig er postpartum depresjon?\n\nDet er studier som tyder p\u00e5 at de depressive symptomene som oppst\u00e5r etter f\u00f8dselen kan resultere i langvarige lidelser (12,13). De fleste depresjonene glir over etter de f\u00f8rste 3 m\u00e5nedene, men hos noen kan tilstanden bli kronisk. En rekke unders\u00f8kelser har vist at barn til deprimerte m\u00f8dre har en \u00f8kt risiko for psykiske forstyrrelser under oppvekst\u00e5ren (11). Det er p\u00e5vist negative effekter p\u00e5 barnets f\u00f8lelsesmessige utvikling og evne til l\u00e6ring. Depresjon hos mor kan ogs\u00e5 virke inn p\u00e5 forholdet til barna (3). Det er derfor viktig \u00e5 kunne avdekke risikofaktorer for postpartum depresjon for \u00e5 komme fram til gode forebyggings-strategier.\n\n## Hva er \u00e5rsaken til postpartum depresjon?\n\nDet har v\u00e6rt spekulert hvorvidt dette er en egen type depresjon med en annen \u00e5rsak enn andre depresjoner. Depresjonen utvikler seg i kj\u00f8lvannet eller uavhengig av \u00abpostpartum blues\u00bb. \u00c5rsaksforholdene er sannsynligvis sammensatte og b\u00e5de biologiske og psykososiale forhold spiller trolig en rolle.\n\nMan vet at visse forhold \u00f8ker risikoen. Kjente risikofaktorer er; tidligere depresjon eller andre psykiske lidelser, under 20 \u00e5r ved f\u00f8rste f\u00f8dsel, enslig, samt d\u00e5rlig forhold til ektefellen. Disse risikofaktorer kan ikke forutse alle tilfeller med postpartumdepresjon. Dette inneb\u00e6rer at frav\u00e6r av psykososiale stressfaktorer ikke utelukker postpartum depresjon (15).\n\nI det siste har det fremkommet at rundt 12\u00a0\u00a0\u00a0% av alle gravide kvinner har en \u00f8kning av tyreoidea-antistoffer og en del av disse utvikler en hypotyreose postpartum (10). Hypotyreose (lavt stoffskifte) er ofte ledsaget av depresjon.\n\nMan har ogs\u00e5 spekulert over betydningen av andre hormoner. I England har man pr\u00f8vd \u00e5 behandle alvorlige postnatale depresjoner med \u00f8strogenplaster, med en viss effekt (5). Hormoner som prolaktin, oxytocin og kortisol har ogs\u00e5 v\u00e6rt i s\u00f8kelyset men noen st\u00f8rre studier har til dags dato ikke v\u00e6rt foretatt. En interessant ting er at postpartum blues er mer vanlig etter at en kvinne har f\u00f8dt en gutt enn en jente. Forklaringen kan ligge i at kvinnens hormonelle balanse varierer litt p\u00e5 grunn av barnets kj\u00f8nn (12). Genetisk disposisjon til postpartumdepresjon er ikke s\u00e6rlig mye utredet som risikofaktor, men en del studier antyder en \u00f8kt prevalens i visse familier.\n\n## Behandling\n\nDet har mer og mer kommet frem hvor viktig det er \u00e5 fange opp disse kvinnene og gi dem ekstra st\u00f8tte og eventuelt, ved behov, behandling. \u00c5 ikke v\u00e6re glad etter en f\u00f8dsel er tabubelagt.\n\nI et flertall kulturer har man spesielle postpartum ritualer. Dette inneb\u00e6rer ofte at moren isoleres med barnet noen dager eller uker og at andre kvinner tar h\u00e5nd om \u00f8vrige oppgaver i husholdningen (7). N\u00f8dvendigheten av dette forklares ofte med at kvinnen er uren eller at hun er spesielt s\u00e5rbar i denne perioden. Uansett hva forklaringen er, s\u00e5 blir hun behandlet med ekstra oppmerksomhet.\n\nDette \u00e5 passe p\u00e5 en kvinne som akkurat har f\u00f8dt og behandle henne litt sk\u00e5nsomt slik at hun kan konsentrere seg om barnet er noe som det kanskje burde fokuseres mer p\u00e5 i v\u00e5r kultur. Det er et stort behov for forskning innem dette omr\u00e5de. Meget ofte oppdages ikke en postpartum depresjon. Det er av den grunn viktig \u00e5 \u00f8ke helsepersonells kunnskap.\n\nDet er mangel p\u00e5 kunnskap om behov og effekt av forskjellige typer behandling. Tradisjonelt har man behandlet postpartum depresjon som andre depresjoner, men psykoterapi og psykososiale intervensjoner har blitt foretrukket. Tilbakeholdenhet anbefales med antidepressiva medisiner med tanke p\u00e5 amming og det blir ofte en risikovurdering med hensyn til hva som kan vinnes og hva som kan tapes med tanke p\u00e5 bivirkninger. Imidlertid ser det ut til at relativt lite g\u00e5r over i morsmelken (17).\n\n## Utfordringer\n\n  - Bedre kunnskap om \u00e5rsaker\n\n  - Kartlegging av forekomsten i Norge\n\n  - Validering av et diagnostisk instrument (eks. Edinburgh-skalaen) (4)\n\n  - Bevisstgj\u00f8ring av helsepersonell\n\n  - Evaluering av ulike typer behandling\n\n## Ane N\u00e6rde, Seksjon for epidemiologi, Statens institutt for folkehelse.\n\n## Mental helse blant kvinner\n\nB\u00e5de norske og internasjonale unders\u00f8kelser rapporterer gjennomg\u00e5ende at *kvinner* har en h\u00f8yere risiko enn *menn* for \u00e5 utvikle mentale helseproblemer, spesielt angst og depresjon (Leon et al., 1993; McGrath et al.,1990; Horton, 1995; Helseunders\u00f8kelsen 1985; Levek\u00e5rsunders\u00f8kelsen 1983; 1991; 1995; Barstad, 1997; Sandanger, 1993). Med *mentale helseproblemer* menes her (og i det videre) symptomer p\u00e5 angst og depresjon. Selv om kvinners tendens til hyppigere hjelps\u00f8king og mulig overrapportering av symptomer er foresl\u00e5tt som forklaringer p\u00e5 de observerte kj\u00f8nnsforskjellene i psykisk sykelighet, antar likevel de fleste at kj\u00f8nnsforskjellene er reelle (Horton, 1995). Depresjon er den vanligste mentale lidelse blant kvinner (Horton, 1995). I motsetning til tidligere antagelser om at depresjon er s\u00e6rlig vanlig blant kvinner etter overgangs-alderen, viser resultater fra internasjonale unders\u00f8kelser at depresjon er mest hyppig i alderen 25\u201344 \u00e5r, nettopp i den livsfasen da kvinner f\u00f8der og oppdrar barn (Clarkson, 1986; Olson & DiBrigida, 1994; Leon et al, 1993; Horton, 1995; Weissman & Olfson, 1995). Liknende tendenser er fremkommet i en del norske unders\u00f8kelser som ikke finner \u00f8kende mentale helseproblemer med h\u00f8yere alder (Sandanger, 1993; Dalgard, 1980), mens resultater fra andre unders\u00f8kelser ikke st\u00f8tter opp under dette og rapporterer om h\u00f8yest forekomst i de eldre aldersgruppene (Barstad, 1997; Levek\u00e5rsunders\u00f8kelsen 1995)\n\n## Mental helse blant foreldre\n\nOmsorg for barn er forbundet med mange gleder. Flere kvinner enn menn mener at *foreldrerollen* er en n\u00f8dvendig del av et meningsfylt liv (Lips, 1983). Omstillingen til foreldrerollen er gjerne mest uttalt for kvinner fordi de som regel har hovedansvaret for barneomsorgen. Til tross for alle de positive forhold som er forbundet med morsrollen, er en del m\u00f8dre med sm\u00e5barn utsatt for mentale helseproblemer. Forskjeller mellom *foreldre* og *ikke-foreldre* med hensyn til angst og depresjon er blitt unders\u00f8kt i flere internasjonale studier. Det er vanskelig \u00e5 sammenligne unders\u00f8kelser som er foretatt p\u00e5 tvers av ulike utvalg, og som ikke benytter de samme m\u00e5l p\u00e5 helse og som fokuserer p\u00e5 ulike prediktorer for helse. Det konkluderes i all hovedsak med at foreldre, og spesielt *m\u00f8dre* , har h\u00f8yere niv\u00e5 av angst og depresjon enn voksne uten barn (McLanahan & Adams, 1987). Forskjellene mellom foreldre og ikke-foreldre n\u00e5r det gjelder omfang av mentale helseproblemer synes totalt sett \u00e5 v\u00e6re forholdsvis sm\u00e5. Men de ser ut til \u00e5 ha v\u00e6rt *\u00f8kende* fra slutten av 1950-\u00e5rene (McLanahan & Adams, 1987).\n\n## Betydningen av barnas alder\n\nBarns betydning for foreldres mentale helse antas \u00e5 v\u00e6re st\u00f8rst n\u00e5r barna er sm\u00e5 og \u00e5 avta ettersom de blir eldre (Pitman et al., 1989; Umberson, 1989). Unders\u00f8kelser tyder p\u00e5 at m\u00f8dre med omsorg for ett eller flere barn i *f\u00f8rskolealder* har st\u00f8rre sannsynlighet for \u00e5 bli deprimerte enn de som har omsorg for *eldre barn* (D\"Arcy & Siddique, 1984; Brown et al., 1975; Brown & Harris, 1978; Gove & Gerken, 1977; Moss & Plewis, 1977, Richman, 1976). Vi ser her bort fra postpartumperioden som utgj\u00f8r et eget forskningsomr\u00e5de. N\u00e5r barna er sm\u00e5 er de s\u00e6rlig avhengig av sin prim\u00e6re omsorgsgiver. Noen forskere mener at m\u00f8drenes fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 im\u00f8tekomme barnas behov i denne fasen kan svekke m\u00f8drenes fysiske og mentale helsetilstand og \u00f8ke s\u00e5rbarheten for \u00e5 utvikle psykiske plager (Hobbs, 1965, Holmes & Masuda, 1974 og Kitzinger, 1980 som sitert i D\"Arcy & Siddique, 1984). I en australsk studie viste det seg at m\u00f8dre opplevde barnas f\u00f8rste leve\u00e5r som s\u00e6rlig krevende. Den vanligste grunnen m\u00f8drene oppga til at de f\u00f8lte seg mindre deprimerte ett \u00e5r senere var at barna var blitt eldre (Small et al., 1994). Andre studier har beskrevet perioden med barn mellom ett og to \u00e5r som den mest krevende for m\u00f8drene (Olson & DiBrigida, 1994).\n\n## Mental helse i Norge\n\nDet er ogs\u00e5 enkelte *norske studier* som har unders\u00f8kt foreldrestatus og mental helse, selv om det er f\u00e5 som har sett spesielt p\u00e5 sm\u00e5barnsfasen. I en unders\u00f8kelse av 2 000 personer i fire kommuner i Lofoten og en bydel i Oslo (Sandanger, 1993) rapporterte 21\u00a0\u00a0\u00a0% av kvinnene med *barn i alle aldre* at de hadde betydelige mentale plager (m\u00e5lt som symptomer p\u00e5 angst og depresjon), uavhengig av om barna bodde hjemme eller ikke. Tilsvarende andeler blant kvinnene *uten barn* var 11\u00a0\u00a0\u00a0%. Forskjellene var klart mindre blant mennene. En annen studie av omtrent 3 000 kvinner i alderen 20\u201349 \u00e5r i Finmark om betydningen av yrkesaktivitet og foreldrestand for mental helse st\u00f8tter i noen grad opp under disse hovedfunnene (S\u00f8gaard et al., 1994; S\u00f8gaard, 1993). I motsetning til dette viser resultater fra Statistisk sentralbyr\u00e5s Helseunders\u00f8kelse 1995 (Barstad, 1997) at gifte kvinner med hjemmeboende barn i gjennomsnitt har bedre mental helse enn gifte kvinner uten hjemmeboende barn, mens hjemmeboende barn ikke synes \u00e5 bidra til noen forbedring av mental helse blant menn som lever i parforhold.\n\n## Omfanget varierer\n\nOmfanget av mentale helseproblemer blant sm\u00e5barnsm\u00f8dre varierer mellom ulike studier avhengig av b\u00e5de hvilke m\u00e5l som benyttes p\u00e5 mental helse, utvalget av befolkningen som unders\u00f8kes og hvilke metoder som anvendes (personlig intervju eller selvutfyllingsskjema). Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re grunn til \u00e5 skille mellom studier av m\u00f8dre som har barn p\u00e5 ulike alderstrinn. I en internasjonal unders\u00f8kelse av m\u00f8dre med barn mellom 15 og 24 m\u00e5neder oppga hele 42\u00a0\u00a0\u00a0% at de hadde depressive symptomer (Olson & DiBrigida, 1994). En annen studie av m\u00f8dre med barn p\u00e5 fire \u00e5r refererte at 27\u00a0\u00a0\u00a0% av m\u00f8drene var deprimerte (Williams & Carmichael, 1991). I Finnmarksunders\u00f8kelsen (S\u00f8gaard et al., 1994; S\u00f8gaard, 1993) fant man at 22\u00a0\u00a0\u00a0% av de kvinnene som hadde barn p\u00e5 10 \u00e5r eller yngre var deprimerte (som svar p\u00e5 et sp\u00f8rsm\u00e5l om de hadde f\u00f8lt seg ulykkelige eller nedfor i en lengre periode og minst i 14 dager). Man hadde imidlertid ikke mulighet til \u00e5 unders\u00f8ke undergrupper av kvinner med barn p\u00e5 ulike alderstrinn. Levek\u00e5rsunders\u00f8kelsen 1995 viste ingen forskjell med hensyn til omfanget av relativt sterke mentale plager (m\u00e5lt ved tre sp\u00f8rsm\u00e5l om hjertebank, nerv\u00f8sitet, angst og rastl\u00f8shet og f\u00f8lelse av depresjon) mellom foreldre (b\u00e5de mor og far) der yngste barn var fra 0 til 6 \u00e5r og fra 7 til 19 \u00e5r. En annen norsk studie av 1 000 m\u00f8dre med barn p\u00e5 18 m\u00e5neder (Mathiesen, 1995) fant at 9\u00a0\u00a0\u00a0% av m\u00f8drene var plaget av symptomer p\u00e5 angst og depresjon i noen grad (m\u00e5lt ved Hopkins Symptom Checklist-25) (Derogatis et al.,1974) mens 12\u00a0\u00a0\u00a0% var alvorlig plaget med slike symptomer.\n\n## \u00c5rsaksforhold\n\nDet er i dag stor enighet om at mentale lidelser kan ha flere \u00e5rsaker (H\u00f8stmark Nielsen, 1996). Risikofaktorer som er unders\u00f8kt med hensyn til mental helsestatus for sm\u00e5barnsm\u00f8dre omhandler hovedsaklig de fra generelle modeller for psykiske lidelser, herunder genetiske, hormonelle, biologiske og psykososiale faktorer. En har unders\u00f8kt betydningen av forhold ved mor selv (Teti et al.,1995), ved omgivelsene (D\"Arcy & Siddique, 1984; Hall, Parry, 1986) og i noen grad forhold ved barnet (Hahn & Schone, 1996). Blant de psykososiale faktorene er betydningen av stress (b\u00e5de relatert til barna og til livssituasjonen for \u00f8vrig) og sosial st\u00f8tte synliggjort i en del studier (Crnic & Greenberg, 1990; D\"Arcy & Siddique, 1984; Mathiesen, 1995). Andre har v\u00e6rt opptatt av forholdet mellom foreldrestatus, yrkesaktivitet og helse (S\u00f8gaard et al., 1994; Kandel et al., 1985; Olson & DiBrigida, 1994). I Finnmarksunders\u00f8kelsen (S\u00f8gaard, 1993; S\u00f8gaard et al., 1994) fant man at yrkesaktive kvinner hadde bedre subjektiv helse enn husm\u00f8dre, uavhengig av om de var sm\u00e5barnsm\u00f8dre (omsorg for barn p\u00e5 ti \u00e5r eller yngre) eller ikke, noe som i hovedsak st\u00f8ttes av andre unders\u00f8kelser. Selv om en del studier viser at enslige m\u00f8dre har mer plager enn andre grupper av m\u00f8dre (McLanahan & Adams, 1987), har man ikke entydige svar p\u00e5 betydningen av ulike bakgrunnsfaktorer. Mye av forskningen om sm\u00e5barnsm\u00f8dre har omhandlet spesielle grupper, eldre f\u00f8rstegangsf\u00f8dende (Reece, 1993), generelt vanskeligstilte m\u00f8dre (Oakly et al., 1994), m\u00f8dre som f\u00e5r u\u00f8nskede barn (Najman et al., 1991) og m\u00f8dre med alvorlige mentale lidelser (Oyserman et al., 1994). Vi har ikke tilstrekkelig kunnskap om hvilken betydning det har for m\u00f8dres mentale helse \u00e5 ha omsorgen for barn p\u00e5 ulike alderstrinn. Slik kunnskap kan vi f\u00e5 gjennom longitudinelle, befolkningsrettede unders\u00f8kelser. Det foreligger pr. i dag en del datamateriale om norske forhold som kan gi nyttige bidrag til dette feltet, i tillegg til den omfattende kohort-unders\u00f8kelsen, \u00abDen norske mor og barn unders\u00f8kelsen\u00bb, som er i startfasen.\n\n## Avslutning\n\nM\u00f8dres mentale helse er viktig b\u00e5de for kvinnene selv og for deres barn. Omfattende forskning viser at det er sammenheng mellom m\u00f8dres mentale helse og barns utvikling (Williams & Carmaichael, 1991; Webster-Stratton & Hammond, 1988; Rutter, 1990; Cummings & Davies, 1994; Downey & Coyne, 1990; Teti et al., 1995; Weissman et al.,1997). Longitudinelle unders\u00f8kelser tyder ennvidere p\u00e5 at m\u00f8dre som har mentale helseproblemer i l\u00f8pet av barnets f\u00f8rste leve\u00e5r, har en \u00f8ket risiko for lignende problemer ogs\u00e5 gjennom barnets f\u00f8rskolealder (Uddenberg & Engelsson, 1978; Leadbeater et al., 1996; Gross et al., 1995; Kumar & Robson, 1984; Lang et al., 1996). Forebygging av mentale plager blant sm\u00e5barnsm\u00f8dre m\u00e5 skje p\u00e5 alle niv\u00e5er av det forebyggende arbeidet (prim\u00e6r, sekund\u00e6r og terti\u00e6rforebyggende). Helsestasjonen skal drive forebyggende arbeid rettet mot alle barnefamilier og har en sentral plass i mange barnefamiliers liv. I et utviklingsprosjekt om forebygging av psykososiale problemer i sm\u00e5barnsfamilier der en med utgangspunkt i sosial nettverksteori vektla prim\u00e6rforebyggende, milj\u00f8rettet arbeid og beskyttelsesfaktorer, ble det vist hvordan konkrete tiltak i kommunal regi kan bidra til \u00e5 bedre kontakten mellom sm\u00e5barnsfamilier som et ledd i forebygging av mentale helseproblemer (S\u00e6tre, Mathiesen & N\u00e6rde, 1996). En del forebyggende tiltak vil imidlertid omhandle st\u00f8rre samfunnspolitiske avgj\u00f8relser, slik som bedring av levek\u00e5r og tilrettelegging av livsbetingelser.\n\nWeissman, M.W., Warner, V., Wickramaratne, P., Moreau, D.& Olfson, M. (1997). Offspring of depressed parents. 10 years later. Arch Gen Psychiatry, 54, 932\u2013940.\nWilliams, H. & Carmichael, A. (1991). Depression in mothers and behaviour problems with their preschool children. J Paediatr Child Health, 27, 76\u201382.\n\n## 8.13.4 Spiseforstyrrelser\n\n## Finn Sk\u00e5rderud, Statens senter for barne- og ungdomspsykiatri.\n\n## Innledning\n\nSpiseforstyrrelser utgj\u00f8r en betydelig utfordring for v\u00e5rt helsevesen. Det skyldes flere forhold:\n\n1.  En \u00f8kt synlighet av problemet. Dette avspeiler en reell \u00f8kt forekomst av spiseforstyrrelser og tilliggende problemer i v\u00e5r kulturkrets i l\u00f8pet av de siste femti \u00e5r (Nasser 1997). Det avspeiler ogs\u00e5 en medieblest omkring spiseforstyrrelser. En slik medieoppmerksomhet b\u00f8r kunne oppfattes som en sv\u00e6rt positiv \u00e5penhet omkring problemer. Men det er ogs\u00e5 en oppmerksomhet som til dels dramatiserer, fordreier og som i liten grad bidrar til dypere forst\u00e5elser av spiseforstyrrelser.\n\n2.  Brist p\u00e5 kunnskap og kompetanse i forhold til den \u00f8kte synligheten. Spiseforstyrrelser forvirrer. Hyppig erfares en \u00abvegring\u00bb fra behandleres side. Manglende forst\u00e5else av hva spiseforstyrrelser er, og behandleres opplevelse av manglende terapeutisk erfaring, bidrar til at mange \u00f8nsker \u00e5 slippe \u00e5 forholde seg til slike pasienter.\n\n3.  Manglende differensiering i behandlingsapparatet mellom grader og former av lidelsene. Hva kan og b\u00f8r behandles i f\u00f8rstelinjetjenester; hva b\u00f8r viderehenvises etc.? Det er grunn til \u00e5 hevde at vi i Norge i dag erfarer b\u00e5de en underbehandling og overbehandling av spiseforstyrrelser. Sv\u00e6rt mange f\u00e5r ikke den hjelpen de trenger. En del av dem som f\u00e5r hjelp, behandles p\u00e5 et h\u00f8yere organisasjonsniv\u00e5 i helsevesenet enn strengt tatt n\u00f8dvendig.\n\n4.  Spiseforstyrrelser utfordrer oss i s\u00e6rdeles grad, da de som lidelseskategori er sterkt preget av sosiokulturelle forhold. Lidelsene \u00absladrer om kulturen\u00bb. Forekomsten av spiseforstyrrelser i v\u00e5r kulturkrets avspeiler allmenne forhold til kropp og mat. Disse lidelsene spissformulerer p\u00e5 sykelig vis det som er normalkulturen. Med sin sterkt kj\u00f8nnete karakter \u2013 i overveiende grad en \u00abkvinnelidelse\u00bb \u2013 kan spiseforstyrrelsene fortolkes som utsagn om jenters og kvinners sosialiseringsvilk\u00e5r.\n\n## Forekomst\n\nDet er begrenset med norsk forskning p\u00e5 spiseforstyrrelser, men det som finnes av empiriske studier er sv\u00e6rt overensstemmende med funn fra Vest-Europa og USA.\n\nSpiseforstyrrelser rammer f\u00f8rst og fremst kvinner. En rekke studier er enige om at kj\u00f8nnsfordelingen er om lag 90\u00a0\u00a0\u00a0% jenter og kvinner og 10\u00a0\u00a0\u00a0% gutter og menn (Gordon 1990). Fordelingen synes \u00e5 v\u00e6re noenlunde den samme for anoreksi som bulimi. Kj\u00f8nnsfordelingen er noe annerledes n\u00e5r det gjelder barn i f\u00f8rpubertet. Bulimi er en sjelden tilstand hos barn, mens prepubertal anoreksi \u2013 *early onset anorexia \u2013* er en veldokumentert tilstand. I en engelsk studie var andelen gutter 27\u00a0\u00a0\u00a0% (Lask & Bryant-Waugh 1993).\n\nAnoreksi er den tilstanden som tradisjonelt utl\u00f8ser mest omtale og oppmerksomhet, gitt tilstandens til dels dramatiske synlighet. Det er imidlertid viktig \u00e5 minne om at bulimi og overspisingstilstander er langt hyppigere. Det betyr at de hyppigste tilstandene er de som ikke uten videre er synlige. Pasienter med alvorlige symptomer kan skjule sine plager i mange \u00e5r. *Dette er et av de st\u00f8rste medisinske problemene knyttet til spiseforstyrrelser i dag.*\n\nI mediesammenheng blir det henvist til at forekomsten av spiseforstyrrelser er \u00abstadig \u00f8kende\u00bb. Det er tilfredsstillende dokumentasjon av en betydelig \u00f8kning i v\u00e5r kulturkrets, det vil si den vestlige, av spiseforstyrrelser i l\u00f8pet av de siste femti \u00e5rene (Lucas et al 1991, Hoek 1993). Det er imidlertid vanskeligere \u00e5 dokumentere en reell \u00f8kning av forekomst b\u00e5de for anoreksi og bulimi i l\u00f8pet av de siste tjue \u00e5rene (Fombonne 1995, 1996). Selv om forekomsten er noenlunde stabil n\u00e5, er det imidlertid rik dokumentasjon for at flere henvender seg til helsevesenet med spiseforstyrrelser.\n\nMed strenge metodiske krav til unders\u00f8kelser av forekomst kommer flere internasjonale unders\u00f8kelser frem til samlet tall for anoreksi og bulimi i den kvinnelige befolkningen p\u00e5 om lag 2\u00a0\u00a0\u00a0%. Av dette utgj\u00f8r anoreksi 0,2\u20130,5\u00a0\u00a0\u00a0%. Om vi for illustrasjonens skyld, ser isolert p\u00e5 gruppen mellom 15 og 25 \u00e5r, vil vi i Norge forvente \u00e5 finne mellom 25 000 og 35 000 med anoreksi eller bulimi (Statens ern\u00e6ringsr\u00e5d, 1997). Halvparten debuterer med sin spiseforstyrrelse f\u00f8r fylte 18 \u00e5r.\n\nTallenes st\u00f8rrelse avhenger av unders\u00f8kelsenes metode. Man f\u00e5r h\u00f8yere tall for forekomst enn ovenfor angitt om man anvender skriftlige sp\u00f8rreskjemaer. Om man supplerer unders\u00f8kelsene med kliniske intervjuer i henhold til de diagnostiske kriteriene, vil antall tilfeller synke noe (DSM-IV, 1994). Dette b\u00f8r fortolkes som en betydelig underskog av subkliniske tilfeller. Eksempelvis: I en norsk unders\u00f8kelse med sp\u00f8rreskjema \u2013 gjentatt med ett \u00e5rs mellomrom \u2013 blant 1193 ungdommer mellom 13 og 18 \u00e5r i Oslo og Akershus rapporterte f\u00f8rste gang 8\u00a0\u00a0\u00a0% av jentene og andre gang 9\u00a0\u00a0\u00a0% et symptomatisk niv\u00e5 forenlig med spiseforstyrrelser (Lavik, Clausen & Pedersen 1991). I en praktisk medisin b\u00f8r man s\u00e5ledes ha en forst\u00e5else for at de kliniske diagnosene anoreksi og bulimi er ytterligheter av befolkningens og is\u00e6r den kvinnelige befolkningens betydelige vanskeligheter omkring kropp og selvf\u00f8lelse.\n\nI en redegj\u00f8relse for forekomst b\u00f8r det p\u00e5pekes at man diagnostisk er i ferd \u00e5 definere en tredje spiseforstyrrelse blant unge og voksne. I det amerikanske diagnosesystemet DSM-IV finnes en underkategori som kalles *Binge Eating Disorder (BED).* BED kan kort kategoriseres som bulimi uten renselse, det vil si ukontrollert overspisingsatferd uten ritualene for renselse (oppkast, faste, fysisk aktivitet m.m.) Etableringen av en slik ny diagnosegruppe svarer til den kliniske realiteten at mange av dem som har overspisings/overvektproblemer m\u00e5 betraktes som spiseforstyrrete \u2013 som psykopatologi p\u00e5 linje med anoreksi og bulimi. BED svarer stort sett til hva selvhjelpsorganisasjoner, selvhjelpslitteratur og popul\u00e6rlitteratur benevner som \u00abtvangsspising\u00bb. Det offisielle norske psykiatriske diagnosesystemet ICD-10 har enn\u00e5 ikke en slik kategori. Inklusjon av en slik tredje diagnose vil \u00f8ke de totale tallene for forekomst av spiseforstyrrelser.\n\nVi finner \u00f8kte forekomster i milj\u00f8er hvor fokus p\u00e5 kroppens estetikk og kroppen som mestring er h\u00f8y. I Norge har vi originalt forskningsarbeid i Jorunn Sundgot-Borgens studier av idrettsut\u00f8vere. En studie av kvinnelige eliteidrettsut\u00f8vere viser en forekomst p\u00e5 20\u00a0\u00a0\u00a0% av klinisk og subklinisk spiseforstyrrelse (Sundgot-Borgen 1994a).\n\nEpidemiologiske studier demonstrerer at spiseforstyrrelser er sterkt knyttet til sosiokulturelle forhold. Forekomsten av spiseforstyrrelser i en gitt befolkning er proporsjonal med forekomsten av slankeatferd i den samme befolkningen (Brownell et al. 1992). H\u00f8ye forekomster er forbundet med vestlig markeds\u00f8konomi og idealer om tynnheten som skj\u00f8nnhet og symbol for mestring og selvkontroll. Det er beskrevet \u00f8kende forekomster i innvandrermilj\u00f8er, i \u00d8st-Europa og i den tredje verden, nettopp knyttet til utbredelsen av det som noe vagt kan kalles \u00abvestlige verdier\u00bb (Nasser 1997). \u00c5 slanke seg ved normalvekt \u00f8ker risikoen for utvikling av spiseforstyrrelser (Brownell et al. 1992).\n\n## Hvorfor kvinner?\n\nFinnes det et solid grunnlag for \u00e5 forklare hvorfor spiseforstyrrelser i s\u00e5 stor grad er blitt en kvinnelidelse? Strengt tatt ikke. Det er begrenset hva biologiske forskjeller mellom kj\u00f8nnene kan forklare. Men visse forhold vil kunne v\u00e6re bidragende til kvinners utsatthet:\n\nKvinner er biologisk mer utsatt for vekt\u00f8kning. Kvinner har om lag det dobbelte av kroppsfett i forhold til menn, og en \u00f8kning i kroppsfett er forventet \u00e5 finne sted i forbindelse med omskiftninger i den kvinnelige livssyklusen \u2013 som pubertet, svangerskap og menopause. Kvinner har ogs\u00e5 lavere metabolisme \u2013 stoffskifte \u2013 enn menn, noe som \u00f8ker vanskene med \u00e5 slanke seg. Slanking i seg selv vil ofte redusere stoffskiftet, og dette kan bidra til den velkjente og for mange frustrerende erfaringen av mislykket slanking (Bray 1976, Bennett & Gurin 1982).\n\nDette er biologiske forhold som representerer mulige risikoforhold *gitt kulturens krav til \u00e5 skulle v\u00e6re tynn.* En tilfredsstillende forst\u00e5else av lidelsenes kj\u00f8nnete karakter forutsetter at vi inkluderer sosiokulturelle forhold. Vestlig kultur er sterkt preget av kravene til \u00e5 manipulere kroppens ytre for \u00e5 symbolisere mestring og suksess. Den slanke kvinnekroppen er ikke bare attraktiv som en realisering av et skj\u00f8nnhetsideal. Den formidler ogs\u00e5 \u00abdypere\u00bb meninger. I vestlig overflodskultur symboliserer slankhet *selvkontroll* og moralsk styrke (Garner & Garfinkel 1979, Sk\u00e5rderud 1998).\n\nDen norske sosialantropologen Jorun Solheim tematiserer spiseforstyrrelser i forhold til hva hun kaller \u00abden \u00e5pne kroppen\u00bb; kvinners relative \u00e5penhet og s\u00e5rbarhet i forhold til menn. Dette er en kroppens \u00e5penhet som kan v\u00e6re dels fysisk \u2013 vold, overgrep, incest \u2013 men ogs\u00e5 symbolsk \u2013 den kvinnelige kroppen som b\u00e6rer av tegn og som objekt for andres blikk og fortolkninger. Kroppslige praksiser som slanking og vegringens \u00abnei\u00bb fungerer som konkrete og symbolske markeringer av *grenser* (Solheim 1998).\n\nHomofile har blitt fremhevet som en risikogruppe blant menn. Diskusjonen om dette har v\u00e6rt noe delikat; av frykt for \u00e5 forsterke fordommer om homofile som \u00abfemininiserte\u00bb menn. Men det ligger ikke noe diskriminerende i \u00e5 konstatere at subkulturer blant homofile menn har drevet den estetiske tegnleken om kropp, utseende og identitet sv\u00e6rt langt mot det feminine. I et gjennomsnitt fra flere unders\u00f8kelser finner man om lag 20\u00a0\u00a0\u00a0% homofile blant menn med spiseforstyrrelser.\n\nUten at det forel\u00f8pig finnes tilfredsstillende empirisk grunnlag, spekuleres det i \u00f8kende forekomst av spiseforstyrrelser hos menn de aller siste \u00e5r. Det henvises til at ogs\u00e5 mannekroppen er utsatt for \u00f8kende krav til skj\u00f8nnhet. Men selv om det kulturelle presset p\u00e5 den maskuline kroppen for forandring og modellering er \u00f8kende, vil de estetiske idealene ofte v\u00e6re mer knyttet til endret kroppssammensetning enn reduksjon: sunn og slank, ja, men samtidig V-formet med muskul\u00f8s overkropp.\n\nI maskuline milj\u00f8er med kjent slankepress \u2013 eksempelvis blant jockeyer, skihoppere og vektklasseidretter \u2013 er det imidlertid kjent overhyppighet av spiseforstyrrelser.\n\n## Risikofaktorer\n\n\u00c5rsakene til utvikling av spiseforstyrrelser er meget komplekse, og hva vi kaller *multifaktorielle.* Statistisk kan man isolere mange risikofaktorer. En annen ting er hvordan forskjellige risikofaktorer samhandler med hverandre \u2013 risikomekanismer. \u00c9n modell for \u00e5 forklare utvikling av spiseforstyrrelser er \u00e5 skille mellom tre kategorier risikofaktorer:\n\n## Disponerende faktorer\n\nEksempelvis:\n\n  - genetiske forhold\n\n  - personlighet\n\n  - tidlig interaksjon med foreldre\n\n  - famili\u00e6re forhold (familiehistorie av psykiatri, rusmisbruk, konflikter, tap)\n\n  - traumer (overgrep, incest)\n\n  - sosiokulturelle forhold (slankepress, kroppsopptatthet, d\u00e5rlige m\u00e5ltidsrutiner).\n\n## Utl\u00f8sende faktorer\n\nEksempelvis:\n\n  - tap og konflikt\n\n  - mobbing og erting\n\n  - tidlig pubertet\n\n  - skader \u2013 meget relevant for idrettsut\u00f8vere\n\n  - endrete livsvilk\u00e5r, eks. flytting.\n\n## Vedlikeholdende faktorer\n\nEksempelvis:\n\n  - Psykiske symptomer p\u00e5 grunn av underern\u00e6ring\n\n  - Psykiske symptomer som f\u00f8lge av fysiologiske konsekvenser av bulimisk overspising og renselse\n\n  - Lidelsene utl\u00f8ser familiekonflikter\n\n  - Milj\u00f8ets reaksjoner.\n\nEn m\u00e5te \u00e5 oppsummere disponerende faktorer p\u00e5, er \u00e5 hevde at et psykologisk grunnlag for \u00e5 utvikle spiseforstyrrelser er *lav selvf\u00f8lelse* og det som kan kalles lav grad av opplevd *selvkontroll.* For mer enn 90\u00a0\u00a0\u00a0% f\u00f8lger spiseforstyrrelsen i kj\u00f8lvannet av en *\u00f8nsket vektreduksjon.* Den spiseforstyrrete har aktivt s\u00f8kt en atferd for \u00e5 fremme sin selvf\u00f8lelse og en subjektiv erfaring av kontroll. Og i en viss grad kan atferden oppleves som \u00abnyttig\u00bb. Eksempelvis kan den anorektiske, til tross for anoreksitilstandens psykiske smerte og en livstruende somatisk tilstand, oppleve \u00abmer kontroll\u00bb. Kontrollen over appetitten kan illusorisk erfares som en kontroll over livet.\n\nSpiseforstyrrelsenes \u00abdobbelte kontrollsvikt\u00bb er at kulturens allment aksepterte metoder for \u00e5 fremme sin selvf\u00f8lelse \u2013 som slanking, sunnhet, ytelse \u2013 hos den spiseforstyrrete utarter til besettelser og kontrollsvikt. *Den spiseforstyrrete mister kontroll over nettopp den atferden som skulle bidra til mer kontroll.*\n\nI slike onde sirkler ligger det mulige problemer i en terapeutisk prosess. Pasienten \u00f8nsker \u00e5 bli frisk, men er samtidig redd for \u00e5 gi slipp p\u00e5 en del av den symptomatiske atferden som \u00abtross alt gir henne noe\u00bb. Symptomene kan b\u00e5de psykologisk og fysiologisk bidra til \u00e5 dempe ubehagelige f\u00f8lelser og vonde tanker. Det er ikke minst i et slikt perspektiv at behandlere kan oppleve spiseforstyrrete som vanskelige pasienter. Behandlerne m\u00f8ter pasientenes ambivalens og vaklende motivasjon til \u00e5 bli friske. Ideen om \u00e5 bli frisk kan ogs\u00e5 v\u00e6re forbundet med frykten for \u00e5 miste noe (Sk\u00e5rderud 1994). Det er relevant \u00e5 trekke paralleller med rusmibrukeren som frykter den rusfri tilstanden.\n\nAmbivalens, blandete f\u00f8lelser og motstridende f\u00f8lelser er sentrale trekk i lidelsen og b\u00f8r vies plass i behandlingen. God motivasjon er ofte et behandlingsm\u00e5l \u2013 og ikke et utgangspunkt.\n\n## Forl\u00f8p/behandling\n\nInternasjonalt finnes en rekke forl\u00f8psstudier. Det finnes flest langtidsstudier fra anoreksi, og naturlig nok f\u00e6rrest fra den ferske diagnosen BED. Grovt sett sier studiene at halvparten av pasientene blir friske. Den andre halvparten utvikler former for kronisitet, varierende fra kroniske symptomer p\u00e5 spiseforstyrrelse til annen kronisk psykopatologi. Mortaliteten er h\u00f8y ved anoreksi. I en registerstudie fra Skandinavia viser S\u00f8ren Nielsen til en d\u00f8delighet syv ganger h\u00f8yere enn for befolkningen for \u00f8vrig i samme aldersgrupper. Dette gj\u00f8r anoreksi til den mest d\u00f8delige av de psykiatriske lidelsene (Nielsen 1997).\n\nI internasjonal litteratur finnes en rik vitenskapelig dokumentasjon av at behandling nytter. De fleste og metodisk beste studiene finnes fra bulimi. Slike studier viser at betydelig symptombedring kan oppn\u00e5s med til dels begrensete intervensjon \u2013 10\u201320 timers poliklinisk behandlingsprogramm (Garner & Garfinkel 1977).\n\nMest effektivt er psykoterapi. Psykoterapi er vidt definert som samtalebehandling: enten i individualsamtaler, grupper eller i familiebehandling. Det finnes en klassisk studie som viser noe st\u00f8rre effekt av familiebehandling ved anoreksidiagnose for pasienter under 18 \u00e5r (Dare et al. 1995). Ved spiseforstyrrelser vil det ofte v\u00e6re en selvf\u00f8lge at det samtidig arbeides b\u00e5de med psykologiske forhold og med den konkrete ern\u00e6ringen (vekt\u00f8kning, kostlister m.m.) (Sk\u00e5rderud 1994).\n\nPsykofarmaka har sin plass \u2013 men dog begrenset \u2013 i forhold til spiseforstyrrelser. Ved anoreksi er det ikke dokumenterte effekter av psykofarmaka. Ved bulimi og BED er det dokumenterte effekter av antidepressive medikamenter. Men disse effektene alene er mindre enn effektene ved psykoterapi alene. Kombinasjon av medikasjon og psykoterapi gir i flere studier best effekt (Garfinkel & Walsh 1997).\n\nI den norske virkeligheten er det viktig \u00e5 minne om at de behandlingsstudier som har v\u00e6rt utf\u00f8rt sv\u00e6rt ofte er basert p\u00e5 terapeutisk innsats av erfarne behandlere i spesialteam for spiseforstyrrelser. Slike tall sier s\u00e5ledes noe om mulighetene for vellykket behandling og ikke om den norske realiteten, hvor slik spesialkompetanse er sv\u00e6rt begrenset. I Norge behandles mange spiseforstyrrete av behandlere som selv gir klart uttrykk for sine manglende erfaringer og kompetanse. Informasjon av mer anekdotisk karakter gir et nedsl\u00e5ende bilde, sviktende diagnostisk kompetanse \u2013 s\u00e6rlig i forhold til bulimi og overspisingslidelser \u2013 manglende behandlingstilbud og pasienters mange rapporter om \u00abbehandlere som ikke forst\u00e5r\u00bb. For den pasienten som kanskje har brukt \u00e5r p\u00e5 \u00e5 v\u00e5ge \u00e5 fortelle sin lege om sine symptomer, kan det v\u00e6re sv\u00e6rt nedbrytende \u00e5 f\u00e5 beskjeden om \u00e5 fors\u00f8ke \u00ab\u00e5 ta seg sammen\u00bb.\n\n## Diskusjon\n\nI forhold til sp\u00f8rsm\u00e5let om det er behov for spesielle kvinnerettede tiltak, er det \u00e5 si at de fleste tiltakene faktisk vil v\u00e6re kvinnerettede. Det f\u00f8lger logisk av kvinneratioen. Man skal faktisk v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 et motsatt forhold: At lidelsenes kj\u00f8nnete karakter bidrar til \u00e5 kamuflere at menn faktisk kan ha og har spiseforstyrrelser. For mange med spiseforstyrrelser \u2013 og det gjelder f\u00f8rst og fremst dem som kan skjule sin lidelse ved at de er tiln\u00e6rmet normalvektige \u2013 er det ofte en meget lang vei til behandlingsapparatet. Det er en vei preget av skam og selvforakt. For mange menn er denne veien enda lengre, da de opplever \u00e5 ha \u00aben kvinnelidelse\u00bb.\n\nI formidling om spiseforstyrrelser er det en utfordring \u00e5 skille mellom at dette er lidelser som rammer begge kj\u00f8nn, men at enkelte risikofaktorer har en mer kj\u00f8nnet karakter: idealet om den tynne kroppen.\n\nGitt sosiokulturelle forholds betydning er det meget naturlig \u00e5 prioritere det prim\u00e6rforebyggende arbeidet. Men forebyggelse kan raskt bli et politisk honn\u00f8rord uten s\u00e6rlig dekning og i verste fall en sovepute for manglende prioritering av de terapeutiske milj\u00f8ene. Prim\u00e6rforebyggelse ved spiseforstyrrelser er et meget komplekst fenomen. Det er meget vanskelig \u00e5 finne empirisk dokumentasjon for at allmenne prim\u00e6rforebyggende tiltak \u2013 for eksempel informasjon om spiseforstyrrelser \u2013 er effektive i \u00e5 redusere/begrense forekomst (Statens ern\u00e6ringsr\u00e5d 1997). Det er mer oppl\u00f8ftende erfaringer fra spesielle milj\u00f8er, som for eksempel toppidrettsmilj\u00f8er. Sundgot-Borgen viser i en studie at forekomst av spiseforstyrrelser i eliteidretten synes \u00e5 v\u00e6re knyttet til grad av utdanning hos trenere (1994b).\n\nDisse kommentarene er ikke innvendinger mot \u00e5 drive forebyggende arbeid. Slett ikke. Selv om det ikke har latt seg gj\u00f8re \u00e5 redusere hyppigheten av spiseforstyrrelser gjennom m\u00e5lrettet informasjon og undervisning i m\u00e5lgrupper, m\u00e5 det forventes at slike tiltak vil ha sekund\u00e6rforebyggende karakter \u2013 blant annet gjennom tidligere diagnostikk. Det er grunn til \u00e5 understreke at innen feltet prim\u00e6rforebyggelse er det betydelige behov for metodeutvikling. I en slik metodeutvikling b\u00f8r man nyttiggj\u00f8re seg den kompetansen om risikoforhold som akkumuleres i de terapeutiske milj\u00f8ene \u2013 b\u00e5de om lettere og alvorligere tilfeller.\n\n## Konklusjon\n\nDen umiddelbare utfordringen for norsk helsevesen i forhold til spiseforstyrrelser er *kompetansehevende tiltak.* Dette er ikke minst n\u00f8dvendig i forhold til f\u00f8rstelinjetjenestene. Dels grunnet forekomsten og dels grunnet lidelsenes sv\u00e6rt varierende karakter kan og b\u00f8r en meget stor andel av de spiseforstyrrete behandles p\u00e5 f\u00f8rstelinjeniv\u00e5: prim\u00e6rlege, skolehelsetjeneste, skolenes pedagogisk-psykologisk tjenester med mere.\n\nSpiseforstyrrelser kan v\u00e6re meget vanskelige \u00e5 behandle og \u00e5 forholde seg til. Men det finner ogs\u00e5 sted en mytologisering av hvor vanskelig det er. Kompetansehevende tiltak i forhold til forskjellige behandlingsmilj\u00f8er b\u00f8r ha som m\u00e5l:\n\n  - \u00e5 formidle kunnskap om det spesielle \u2013 hva som er psykologisk, medisinsk og kulturelt s\u00e6regent ved spiseforstyrrelser i forhold til annen psykopatologi\n\n  - \u00e5 vise at bak det spesielle finnes det allmenne forhold\n\n  - for dermed \u00e5 fremme erfarne behandleres opplevelse av at de er kompetente til \u00e5 m\u00f8te denne pasientgruppen.\n\n\nSk\u00e5rderud, F (1994). *Nerv\u00f8se spiseforstyrrelser.* Oslo: Universitetsforlaget.\n\nSk\u00e5rderud, F (1998). *Uro. En reise i det moderne selvet.* Oslo: Aschehoug.\n\nSundgot-Borgen, J (1994a). Eating Disorders in Female Athletes. *Sports Med.,* 17 (3): 176\u2013188.\n\nSundgot-Borgen, J (1994b). Risk and Trigger Factors for the Development of Eating Disorders in Female Elite Athletes. *Med. Sci. Sprts Exerc.,* 26 (4): 414\u2013419.\n\nStatens ern\u00e6ringsr\u00e5d (1997). *Forebygging av spiseforstyrrelser.* Rapport nr. 1/1997. Oslo\n\n## 8.13.5 Selvmord og selvp\u00e5f\u00f8rte skader\n\n## Ingeborg Rossow, Statens Institutt for alkohol og narkotikaforskning.\n\n## Selvmordsrater for kvinner og menn\n\nEt sl\u00e5ende trekk ved forekomsten av selvmord i en rekke vestlige industrialiserte land gjennom mer enn de siste hundre \u00e5r, er at forekomsten gjennomg\u00e5ende er vesentlig h\u00f8yere blant menn enn blant kvinner. I Norge i etterkrigstiden har selvmordsraten for menn ligget p\u00e5 omkring 15 per 100.000 per \u00e5r (varierende mellom 10 og 25), mens selvmordsraten for kvinner har ligget omkring 5 per 100.000 (varierende mellom 3 og 9). I 1994 var det i alt 379 menn og 152 kvinner som tok sitt eget liv (Statistisk sentralbyr\u00e5, 1997). En vesentlig lavere forekomst av selvmord blant kvinner sammenliknet med menn finner vi ogs\u00e5 gjennomg\u00e5ende i andre hvor det er f\u00f8rt selvmordsstatistikk, b\u00e5de i land med betydelig lavere selvmordsforekomst enn i Norge (slik som i de fleste katolske land) og i land med betydelig h\u00f8yere selvmordsforekomst (som blant annet Ungarn og Finland). Selvmordsratene er noe h\u00f8yere blant middelaldrende og eldre.\n\n## Metoder ved selvmord\n\nEn annen gjennomg\u00e5ende kj\u00f8nnsforskjell ved selvmord er valg av metode. Menn bruker i betydelig st\u00f8rre grad enn kvinner s\u00e5kalte definitive metoder, det vil si selvmord ved hengning og skyting, mens kvinner i st\u00f8rre grad bruker s\u00e5kalt myke metoder, spesielt egenforgiftninger med legemidler, gass eller andre gifter. I Norge utgj\u00f8r forgiftninger omtrent 28\u00a0\u00a0\u00a0% av alle selvmordsd\u00f8dsfall, blant menn skjer omtrent 17\u00a0\u00a0\u00a0% av selvmordene ved forgiftning, mens blant kvinner er 43\u00a0\u00a0\u00a0% av selvmordene ved forgiftninger. Over halvparten av alle selvmordene i Norge (54\u00a0\u00a0\u00a0%) skyldes hengning eller skyting, og disse metodene er vesentlig mer utbredt blant menn (64\u00a0\u00a0\u00a0%) enn blant kvinner (26\u00a0\u00a0\u00a0%) \n\nTallene er basert p\u00e5 sammenstillinger av opplysninger fra Statistisk Sentralbyr\u00e5s oppgaver over d\u00f8ds\u00e5rsaker for \u00e5rene 1975 tom 1991.\n\n.\n\n## Endringer i omfang og metoder\n\nSelvmordsratene \u00f8kte betydelig i Norge i perioden mellom 1960 og 1988 (mer enn fordobling), men de har i de senere \u00e5rene sunket noe igjen. \u00d8kningen i selvmordsrater skjedde for begge kj\u00f8nn (se figur 8.36), men i st\u00f8rre grad blant menn og s\u00e6rlig blant unge menn. I denne gruppen har \u00f8kningen i selvmordsrater s\u00e6rlig v\u00e6rt knyttet til \u00f8kt bruk av definitive metoder. Ogs\u00e5 blant unge jenter har det skjedd en \u00f8kning i bruk av hengning og skyting (Hytten et al, 1995).\n\n\n\n## Figur 8.37 Selvmordsrater for kvinner (stiplet linje) og selvmordsrater for menn (heltrukken linje) for perioden 1960\u20131990. Ratene angis som selvmord per 100 000 i befolkningen over 15 \u00e5r.\n\n## Hvorfor selvmord?\n\nVurderinger av \u00e5rsaker og risikofaktorer for selvmord vil variere med teoretisk st\u00e5sted og disiplinforankring. Innenfor den medisinske eller psykiatrisk orienterte delen av litteraturen vil psykiske lidelser som schizofreni og depresjon og rusmiddelmisbruk gjennomg\u00e5ende v\u00e6re sentrale risikofaktorer for selvmord. Innenfor den samfunnsvitenskapelige litteraturen har sosiale og \u00f8konomiske forhold som svekket sosial tilh\u00f8righet og arbeidsl\u00f8shet v\u00e6rt hyppig nevnte risikofaktorer. Dette er risikofaktorer som trolig supplerer hverandre med tanke p\u00e5 \u00e5 forklare b\u00e5de individuell variasjon i risiko for selvmord og variasjoner p\u00e5 aggregert niv\u00e5 i selvmordsrater. Samtidig vil slike risikofaktorer ofte ogs\u00e5 v\u00e6re forbundet med hverandre. Eksempelvis finner man ofte at rusmiddelmisbruk henger sammen med b\u00e5de depresjon, arbeidsl\u00f8shet og svekket sosial tilh\u00f8righet (Maris et al, 1992, Retterst\u00f8l, 1995; Hammerlin & Schjelderup, 1994). Blant unge mennesker er ustabile oppvekstforhold (pga skilsmisse, rusmiddelmisbruk eller psykiske lidelser blant foreldrene) og selvmord i familien eller n\u00e6rmilj\u00f8et ogs\u00e5 viktige risikofaktorer for selvmordsatferd (Bjerke, 1991).\n\nEn risikofaktor som synes \u00e5 v\u00e6re s\u00e6rlig sterk med hensyn p\u00e5 selvmord er tidligere selvp\u00e5f\u00f8rte skader eller selvmordsfors\u00f8k. En betydelig andel av dem som har tatt sitt eget liv (30\u201350\u00a0\u00a0\u00a0%) har hatt ett eller flere tidligere selvmordsfors\u00f8k (Retterst\u00f8l, 1995), og blant dem som har v\u00e6rt innlagt i sykehus for selvmordsfors\u00f8k vil omtrent 10\u00a0\u00a0\u00a0% seinere ta sitt eget liv (Rygnestad, 1991). Det synes alts\u00e5 \u00e5 v\u00e6re en betydelig overlapping mellom selvp\u00e5f\u00f8rte skader med og uten d\u00f8delig utgang.\n\n## Selvp\u00e5f\u00f8rte skader \u2013 selvmordsfors\u00f8k\n\nForekomsten av selvmordsfors\u00f8k eller parasuicid er vesentlig st\u00f8rre enn forekomsten av selvmord. Det finnes ingen nasjonal registrering av forekomsten av sykehusinnleggelser for selvmordsfors\u00f8k, men studier fra enkelte sykehus viser at ratene for selvmordsfors\u00f8k ligger p\u00e5 omkring 200 per 100.000 for kvinner og omkring 150 per 100.000 for menn (Hjelmeland & Bjerke, 1994) (se figur 8.37). Til forskjell fra selvmord, er selvmordsfors\u00f8k mer hyppig forekommende blant unge og middelaldrende enn blant eldre, og dette gjelder for begge kj\u00f8nn (Kerkof et al, 1994). Til tross for at selvmordsfors\u00f8k er en sterk risikofaktor for seinere selvmord og at forekomsten av selvmord er vesentlig h\u00f8yere blant menn enn blant kvinner, ser vi alts\u00e5 at omfanget av selvmordsfors\u00f8k er betydelig st\u00f8rre blant kvinner enn blant menn. Studier b\u00e5de fra norske sykehus og sykehus i andre vestlige land, viser nesten entydig \n\nEn studie fra Finland viste en noe h\u00f8yere forekomst av selvmordsfors\u00f8k blant menn en blant kvinner (Ostamo & L\u00f6nnqvist, 1994).\n\nat forekomsten av selvmordsfors\u00f8k er betydelig h\u00f8yere blant kvinner enn blant menn. Det antas at det \u00e5rlig er omkring 8\u20139000 personer som innlegges i sykehus for selvmordsfors\u00f8k, og at det i aldersgruppen under 30 \u00e5r er 1800\u20131900 kvinner og omtrent 1100 menn med selvmordsfors\u00f8k i sykehus (Bjerke, 1991). Ogs\u00e5 sp\u00f8rreunders\u00f8kelser i utvalg av befolkningen viser at kvinner rapporterer om selvmordsfors\u00f8k omtrent dobbelt s\u00e5 ofte som det menn gj\u00f8r (Bjerke, 1990; Rossow & Wichstr\u00f8m, 1994). I et stort utvalg 12\u201320-\u00e5ringer var det 10,5\u00a0\u00a0\u00a0% av jentene og 6\u00a0\u00a0\u00a0% av guttene som rapporterte at de noen gang hadde fors\u00f8kt \u00e5 ta sitt eget liv (Rossow & Wichstr\u00f8m, 1994). Forekomsten av slike selvrapporterte selvmordsfors\u00f8k eller selvp\u00e5f\u00f8rte skader er vesentlig h\u00f8yere enn forekomsten av selvmordsfors\u00f8k i sykehus (figur 8.38).\n\n\n\n## Figur 8.38 Forekomst av selvmord, selvmordsfors\u00f8k i sykehus og selvrapporterte selvmordsfors\u00f8k blant ungdom (14\u201320 \u00e5r) for kvinner og menn. Angitt i antall per 100 000 i befolkningen per \u00e5r. Rater for selvmordsfors\u00f8k i sykehus er basert p\u00e5 unders\u00f8kelser i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag (Hjelmeland og Bjerke, 1994), og rater for selvmordsfors\u00f8k blant ungdom er basert p\u00e5 data fra Ung-i-Norge-studien (Rossow og Wichstr\u00f8m, upubliserte estimater)\n\nFra et kj\u00f8nnsforskjells-perspektiv er det tankevekkende at kj\u00f8nnsforskjellene i selvmord og selvmordsfors\u00f8k er akkurat omvendte og at dette i stor grad er gjennomg\u00e5ende over tid og p\u00e5 tvers av kulturer. Flere fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 forklare dette fenomenet har v\u00e6rt lansert, uten at det synes \u00e5 foreligge noen framherskende forklaring.\n\n## Metoder ved selvmordsfors\u00f8k\n\nMens selvmord i stor grad skjer ved bruk av definitive metoder (hengning og skyting), er selvmordsfors\u00f8kene i det alt overveiende foretatt ved egenforgiftning med medikamenter, og det er derfor mindre kj\u00f8nnsforskjeller i valg av metode ved selvmordsfors\u00f8k. Blant kvinner skjer n\u00e6rmere 90\u00a0\u00a0\u00a0% av fors\u00f8kene ved forgiftning, mens blant menn utgj\u00f8r egenforgiftningene omlag 75\u00a0\u00a0\u00a0% av selvmordsfors\u00f8kene (Hjelmeland & Bjerke, 1994). I studien av selvmordsfors\u00f8k blant ungdom (Rossow & Wichstr\u00f8m, 1997) var kutting/stikking benyttet i halvparten av selvbeskadigelsestilfellene, mens forgiftninger med tabletter/medikamenter var benyttet i en tredjedel av tilfellene.\n\n## Risikofaktorer for selvmordsfors\u00f8k\n\nEttersom selvmordsfors\u00f8k ofte g\u00e5r forut for et selvmord, finner vi mange av de samme risikofaktorene for selvmordsatferd, enten utgangen er d\u00f8delig eller ikke. Depresjon og h\u00e5pl\u00f8shetsf\u00f8lelse, rusmiddelmisbruk, svakt sosialt nettverk og arbeidsl\u00f8shet er risikofaktorer som g\u00e5r igjen i unders\u00f8kelser av personer med selvmordsfors\u00f8k (Kerkhof et al, 1994). Blant unge mennesker ser man ogs\u00e5 en overhyppighet av selvmordsfors\u00f8k blant dem som kommer fra hjem med oppl\u00f8ste ekteskap/parforhold, med rusmiddelproblemer eller psykiske lidelser og blant dem som har opplevd selvmordsatferd i familie eller n\u00e6rmilj\u00f8. Blant dem som har v\u00e6rt utsatt for seksuelle eller voldelige overgrep synes ogs\u00e5 risikoen for selvmordsfors\u00f8k \u00e5 v\u00e6re h\u00f8yere (Kfr. Bjerke, 1991).\n\n## Behandling og forebygging\n\nBehandlingen av pasienter som har v\u00e6rt innlagt i sykehus for selvmordsfors\u00f8k varierer nok mye, men mange steder blir pasienter med selvmordsfors\u00f8k kun gitt en somatisk behandling av forgiftningen, og i Oslo er det mindre enn 10\u00a0\u00a0\u00a0% av pasientene som overflyttes til en psykiatrisk avdeling etter et selvmordsfors\u00f8k (Helsedirektoratet, 1993). Mange selvp\u00e5f\u00f8rte skader blir imidlertid ikke behandlet innenfor helsevesenet i det hele tatt. En sp\u00f8rre-unders\u00f8kelse blant norske ungdommer viste at i underkant av 20\u00a0\u00a0\u00a0% av de som hadde hatt selvmordsfors\u00f8k hadde f\u00e5tt behandling i helsetjenesten etterp\u00e5, og det var en h\u00f8yere andel av jentene enn av guttene som hadde f\u00e5tt behandling hos psykolog eller psykiater. Omlag en tredjedel av ungdommene med selvmordsfors\u00f8k hadde f\u00e5tt hjelp hos venner, mens halvparten oppga at de ikke hadde f\u00e5tt hjelp eller behandling hos noen etter selvmordsfors\u00f8ket. Andelen som ikke hadde f\u00e5tt hjelp eller behandling hos noen var vesentlig h\u00f8yere blant gutter (63\u00a0\u00a0\u00a0%) enn blant jenter (44\u00a0\u00a0\u00a0%) (Rossow & Wichstr\u00f8m, 1997).\n\nOgs\u00e5 de som har mistet en n\u00e6r p\u00e5r\u00f8rende i selvmord vil gjerne ha behov for hjelp eller behandling til \u00e5 bearbeide tapet, sorgen og ofte ogs\u00e5 skyldf\u00f8lelse. Helsepersonell og prester eller menighetsforstandere vil ofte ha en viktig rolle i dette sorgarbeidet (Helsedirektoratet, 1993).\n\nMed bakgrunn i den betydelige \u00f8kningen i forekomsten av selvmord gjennom 1970- og 80-\u00e5rene fikk Statens Helsetilsyn (dav\u00e6rende Helsedirektoratet) utarbeidet et program for forebygging av selvmord i Norge (1993). Utredningen som l\u00e5 til grunn for programmet, peker p\u00e5 en rekke mulige virkemidler for \u00e5 begrense omfanget av selvmord og selvp\u00e5f\u00f8rte skader. Disse omfatter blant annet:\n\n  - bedre behandling og oppf\u00f8lging etter selvmordsfors\u00f8k (kfr \u00abB\u00e6rums-modellen\u00bb);\n\n  - bedre diagnostikk og behandling av depresjoner i befolkningen;\n\n  - opprustning av det psykiatriske behandlingstilbudet;\n\n  - forebygging av rusmiddelproblemer, styrking av sammenhengende tiltakskjeder for rusmiddelmisbrukere og bedring av diagnostikk av selvmordsfare i denne gruppen;\n\n  - styrking av skolens rolle i prim\u00e6r- og sekund\u00e6rforebyggende arbeid (skolehelsetjeneste, PP-tjeneste, l\u00e6rernes kunnskaper og elevenes sosiale ferdigheter); og\n\n  - mer forskning, blant annet for bedre \u00e5 kartlegge risikofaktorer og mulige effekter av tiltak.\n\nVed B\u00e6rum sykehus har man utviklet en modell for oppf\u00f8lging av pasienter med selvmordsfors\u00f8k, og et tverrfaglig team tilrettelegger og koordinerer tilbud av ulike hjelpetilbud b\u00e5de for pasienten og familien (Burmo et al, 1990). Resultatene fra dette arbeidet har v\u00e6rt sv\u00e6rt gode, og det er derfor anbefalt at andre kommuner ogs\u00e5 tilpasser \u00abB\u00e6rums-modellen\u00bb ved oppf\u00f8lging etter selvmord og selvmordsfors\u00f8k (Helsedirektoratet, 1993).\n\nFra et kvinnehelseperspektiv synes s\u00e6rlig det betydelige omfanget av selvmordsfors\u00f8k og selvp\u00e5f\u00f8rte skader blant unge kvinner \u00e5 representere en utfordring b\u00e5de med tanke p\u00e5 \u00e5 bedre helse og livskvalitet og \u00e5 forebygge tidlig d\u00f8d i denne befolkningsgruppen.\n\nBjerke T. Selvmord og selvmordsfors\u00f8k blant unge. Trondheim: Tapir, 1991.\n\nMaris RW, Berman AL, Maltsberger JT, Yufit RI (red.). Assessment and prediction of suicide. New York: The Guilford Press, 1992.\n\nRetterst\u00f8l, N. Selvmord. Oslo: Universitetsforlaget, 1995.\n\nRossow I, Wichstr\u00f8m L. Parasuicide and use of intoxicants in Norwegian adolescents. Suicide & Life-Threatening Behavior 1994; 24: 174\u2013183.\n\nRossow I, Wichstr\u00f8m L. N\u00e5r n\u00f8den er st\u00f8rst \u2013 er hjelpen n\u00e6rmest? Hjelp og behandling etter selvmordsfors\u00f8k blant ungdom. Tidsskrift for Den Norske L\u00e6geforening 1997; 117: 1740\u20131743.\n\nRygnestad T. Suicidal atferd i Norge. Asker: Organon, 1991.\n\nStatistisk Sentralbyr\u00e5. D\u00f8ds\u00e5rsaker 1994. Norges offisielle statistikk. Oslo: Statistisk sentralbyr\u00e5, 1997.\n\n## 8.14 Livsstil og sykdomsrisiko\n\n## 8.14.1 Seksuell atferd\n\n## Bente Tr\u00e6en, Seksjon for epidemiologi, Statens institutt for folkehelse.\n\n## Kj\u00f8nnsforskjeller i seksuell atferd\n\nNordiske seksualvanestudier synes entydig \u00e5 peke i en bestemt retning. Fra slutten av 1960-tallet og frem til i dag har menn og kvinners seksuelle atferdsm\u00f8nster blitt mer og mer likt (Statens institutt for folkehelse, 1993; Kontula & Haavio-Mannila, 1995; Lewin et al, 1997). Det synes f\u00f8rst \u00e5 fremst \u00e5 ha v\u00e6rt kvinner, og i mindre grad menn, som har endret seksualatferd. Sentrale forutsetninger for denne endringen har sannsynligvis v\u00e6rt tilgangen p\u00e5 sikker prevensjon som kvinnen selv kontrollerer bruken av, og \u00f8kt yrkes- og utdanningsmessig likestilling mellom de to kj\u00f8nn. At menn og kvinners seksualvaner har blitt likere betyr imidlertid ikke at kj\u00f8nnsforskjeller ikke lenger eksisterer. Kvinner har gjennomg\u00e5ende hatt f\u00e6rre seksualpartnere i l\u00f8pet av livet enn menn. P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvor mange nye seksualpartnere folk hadde hatt i l\u00f8pet av de siste 3 \u00e5rene oppga 67\u00a0\u00a0\u00a0% av menn mot 76\u00a0\u00a0\u00a0% av kvinner ingen, mens 3\u00a0\u00a0\u00a0% av menn mot 1\u00a0\u00a0\u00a0% av kvinner oppga \u00e5 ha hatt flere enn 3 nye partnere siste 3 \u00e5r (Stigum et al, 1997). Kvinner og menn som lever alene rapporterer omtrent like mange partnere, selv om det er en tendens til at menn oftere oppgir \u00e5 ha hatt mer enn 10 partnere (Statens institutt for folkehelse, 1993). I alt 21\u00a0\u00a0\u00a0% menn og 12\u00a0\u00a0\u00a0% kvinner oppga \u00e5 ha hatt et sidesprang i sitt n\u00e5v\u00e6rende faste forhold. Andelen gifte/samboende menn med h\u00f8yere utdanning som har hatt sidesprang er redusert siden 1970, og andelen gifte/samboende kvinner med lavere utdanning som har hatt sidesprang er \u00f8kt i samme tidsrom. Utviklingstendensen for kvinner med h\u00f8yere utdanning og menn med lavere utdanning er tiln\u00e6rmet uforandret (Tr\u00e6en & Stigum, 1998). Videre kan nevnes at 13\u00a0\u00a0\u00a0% norske menn, og 0,1\u00a0\u00a0\u00a0% kvinner, sier at de minst en gang i sitt liv har betalt for seksuelle tjenester (Statens institutt for folkehelse, 1993). Mens samleiefrekvensen var tiln\u00e6rmet lik blant menn og kvinner i faste forhold, var det en tendens til at en st\u00f8rre andel menn enn kvinner som bodde alene rapporterte mer enn 5 samleier i l\u00f8pet av siste m\u00e5ned (Statens institutt for folkehelse, 1993).\n\n## De f\u00f8rste seksuelle erfaringer\n\nSiden begynnelsen p\u00e5 1970 tallet i Norge har jenter hatt sitt f\u00f8rste samleie ved en tidligere alder enn gutter (Sundet et al, 1992). Median samleiedebutalder for jenter er 17.3 \u00e5r og 18.0 \u00e5r for gutter (Kraft, 1991). At jenter har sitt f\u00f8rste samleie f\u00f8r gutter kan rimelig forventes ettersom jenter i gjennomsnitt kommer tidligere i puberteten enn gutter, og at kvinners seksualitet er underlagt f\u00e6rre restriksjoner i de nordiske land enn i flertallet av andre vestlige kulturer (Tr\u00e6en & Lewin, 1992). De vanligste motiver for f\u00f8rste samleie er forelskelse, nysgjerrighet, spenning og seksuell opphisselse. F\u00f8lelser er viktig for det f\u00f8rste samleie for jenter enn for gutter. Gutter er mer seksuelt motivert enn jenter. P\u00e5 samme tid er det jentene, og ikke guttene, som setter premissene for seksuell samhandling (Tr\u00e6en & Kvalem, 1996a). Majoriteten av jenter har sitt f\u00f8rste samleie med en 2\u20133 \u00e5r eldre gutt som de har et fast forhold til (Tr\u00e6en, Lewin & Sundet, 1992a). Gutter i samme alder, som ikke f\u00e5r anledning til \u00e5 g\u00e5 inn i et forhold med en jevnaldrende jente, finner sjelden en 2\u20133 \u00e5r yngre partner \u00e5 v\u00e6re sammen med som ogs\u00e5 f\u00f8ler seg moden for et seksualliv. Derfor m\u00e5 mange gutter som \u00f8nsker seg samleieerfaring ta anledningen n\u00e5r den byr seg, ogs\u00e5 uten forelskelse. Resultatet er at 17\u201319 \u00e5ringer samler seksuelle erfaringer langs to ulike m\u00f8nstre: Jenter har f\u00e6rre samleiepartnere og hyppigere samleie, mens gutter har flere partnere og f\u00e6rre samleier.\n\n## Seksuell sosialisering\n\nOmlag 2 av 3 av kvinner, mot omlag 2 av 5 menn, oppgir at seksualiteten er sv\u00e6rt viktig for dem som uttrykk for kj\u00e6rlighet (Dalen, 1997). Kvinner knytter med andre ord seksualiteten sterkere til kj\u00e6rlighet enn menn gj\u00f8r. Mens ten\u00e5ringsjenter nesten utelukkende motiverer sine tidlige samleier med kj\u00e6rlighet, er ten\u00e5ringsgutter motivert like sterkt av seksuelle forhold (Tr\u00e6en & Kvalem, 1996a). Det betyr at en tiln\u00e6rming mellom kj\u00f8nnene i seksuelle erfaringer ikke automatisk inneb\u00e6rer at deres respektive virkelighetsopplevelse og vilk\u00e5r for seksuell samhandling ogs\u00e5 er blitt likere. Snarere tyder det p\u00e5 at den seksuelle sosialiseringsprosessen fortsatt er noe ulik for gutter og jenter. Hvordan vi uttrykker v\u00e5r seksualitet er i stor grad sosialt og kulturelt bestemt. I samspill med omgivelsene l\u00e6rer vi oss n\u00e5r, med hvem og med hvor mange vi kan leve ut v\u00e5r seksualitet. Like synlig for \u00f8yet som gutters penis er, er jenters klitoris usynlig og gjemt. Fordi klitoris er mindre synlig og gjemt er det jevnt over vanskeligere for jenter \u00e5 bli kjent med kj\u00f8nnsorganene sine og dermed ogs\u00e5 sin egen seksualitet. Ikke alle foreldre er flinke til \u00e5 la sm\u00e5 jenter f\u00e5 anledning til \u00e5 utforske kj\u00f8nnsorganene sine. Anatomien kan imidlertid ikke ta hele skylden for usynliggj\u00f8ringen av jenters seksualitet. Noe som ogs\u00e5 har bidratt til dette er kulturelle og religi\u00f8se oppfatninger om kvinners seksualitet. Tradisjonelt har kvinners seksuelle f\u00f8lelser og behov blitt sett p\u00e5 som b\u00e5de ukristelig og naturstridig. Jenters seksualitet er fortsatt underlagt en strengere seksualmoral enn gutters.\n\n## Seksuelle problemer\n\nMajoriteten av menn og kvinner oppgir at de er forn\u00f8yd med sitt seksualliv (Dalen, 1997). Den norske seksualvaneunders\u00f8kelsen i 1992 viste likevel at flere gifte/samboende menn (45\u00a0\u00a0\u00a0%) enn kvinner (18\u00a0\u00a0\u00a0%) \u00f8nsket \u00e5 ha samleie oftere en de hadde. Flere menn (43\u00a0\u00a0\u00a0%) enn kvinner (20\u00a0\u00a0\u00a0%) sier de aldri har problemer med \u00e5 bli seksuelt opphisset eller motivert, mens flere kvinner (32\u00a0\u00a0\u00a0%) enn menn (13\u00a0\u00a0\u00a0%) svarer at de har problemer med motivasjonen ofte eller av og til (Dalen, 1997). Videre oppgir flere kvinner enn menn at de ofte eller av og til er avvisende n\u00e5r partneren har lyst p\u00e5 sex, og flere menn enn kvinner svarer at partneren deres er avvisende n\u00e5r de har lyst p\u00e5 sex (Dalen, 1997). Flere kvinner enn menn oppgir ogs\u00e5 at de har orgasmeproblemer. Det er ogs\u00e5 vanligere at kvinner enn menn later som de f\u00e5r orgasme under samleie (Dalen, 1997). Omlag 11\u00a0\u00a0\u00a0% av et representativt utvalg voksne oppgir \u00e5 ha s\u00f8kt hjelp for seksuelle problemer (Dalen, 1997). De vanligste problemene kvinner s\u00f8kte hjelp for var manglende eller liten lyst, orgasmeproblemer eller problemer ved samleie. Blant menn var det vanligst \u00e5 ha s\u00f8kt hjelp for tidlig s\u00e6davgang eller ereksjonsproblemer. H\u00f8yst 5\u00a0\u00a0\u00a0% av jenter og 1\u00a0\u00a0\u00a0% av gutter synes \u00e5 ha opplevd alvorlige seksuelle overgrep fra voksne i barndommen (Tambs, 1994).\n\n## Seksuell risikoatferd \u2013 u\u00f8nsket graviditet\n\nMajoriteten av norske ungdommer bruker prevensjon ved samleie. I forbindelse med sitt f\u00f8rste samleie oppga 31\u00a0\u00a0\u00a0% av norske gutter og 24\u00a0\u00a0\u00a0% av jenter at de ikke brukte noen form for prevensjon, 12\u00a0\u00a0\u00a0% av gutter og 16\u00a0\u00a0\u00a0% av jenter praktisert avbrutt samleie, 47\u00a0\u00a0\u00a0% av gutter og 55\u00a0\u00a0\u00a0% av jenter kondom, og 10\u00a0\u00a0\u00a0% av gutter og 5\u00a0\u00a0\u00a0% av jenter p-piller (Tr\u00e6en, Lewin & Sundet, 1992b). Det er en tendens til at ungdom som ikke bruker noen form for prevensjon ved det f\u00f8rste samleiet fortsetter \u00e5 ikke bruke prevensjon, og at ungdom som bruker prevensjon fortsetter bruken. Bruk av p-piller synes \u00e5 v\u00e6re en funksjon av samleieaktiv tid. Blant gutter som hadde v\u00e6rt samleieaktive i under 2 \u00e5r brukte 43\u00a0\u00a0\u00a0% kondom ved sitt siste samleie, mens bare 25\u00a0\u00a0\u00a0% av gutter som hadde v\u00e6rt samleieaktive i 3 \u00e5r eller mer brukte kondom. Den samme tendensen fant man hos jenter, men reduksjonen i andelen som brukte kondom var mer dramatisk. Kondombruken falt fra 46\u00a0\u00a0\u00a0% blant jenter som hadde v\u00e6rt samleieaktive i under 2 \u00e5r til 14\u00a0\u00a0\u00a0% blant de som hadde v\u00e6rt samleieaktive i 3 \u00e5r eller lenger. P-pillebruken \u00f8kte fra 26\u00a0\u00a0\u00a0% blant jenter som hadde v\u00e6rt samleieaktive i under 2 \u00e5r til 55\u00a0\u00a0\u00a0% blant de som hadde v\u00e6rt samleieaktive i 3 \u00e5r eller lenger. Bare jenter kan bruke p-piller og bare gutter kan bruke kondom. To til tre \u00e5r etter det f\u00f8rste samleiet tar jenter over ansvaret for bruk av prevensjon, og kondom byttes ut med p-piller. Ungdom som bruker kondom gj\u00f8r det for \u00e5 beskytte seg mot u\u00f8nsket graviditet. Beskyttelse mot kj\u00f8nnsykdommer er underordnet.\n\n## Seksuell risikoatferd \u2013 kj\u00f8nnssykdommer\n\nOmlag 3\u00a0\u00a0\u00a0% av ungdom og voksne, herav 1/3 kvinner, har betydelig flere samleiepartnere enn andre (Tr\u00e6en & Lewin, 1992; Stigum et al, 1997). Denne gruppen av spesielt seksuelt aktive representerer en risiko for spredning av kj\u00f8nnssykdommer i befolkningen. Andelen menn og kvinner som oppgir ha hatt kj\u00f8nnssykdommer noen gang i livet er henholdsvis 18\u00a0\u00a0\u00a0% og 16\u00a0\u00a0\u00a0%. Til tross for at et relativt h\u00f8yt kunnskapsniv\u00e5 i befolkningen om en kj\u00f8nnssykdom som HIV/AIDS (Kraft, 1991), viser det seg at bare 21\u00a0\u00a0\u00a0% av voksne enslige brukte kondom ved sitt siste samleie (Statens institutt for folkehelse, 1993). Seksten prosent av gifte/ samboende menn og 13\u00a0\u00a0\u00a0% av kvinner oppga at de ikke brukte kondom ved sitt siste sidesprang (Tr\u00e6en & Stigum, 1998). I gruppen enslige kvinner i alderen 18\u201335 \u00e5r \u00f8kte kondombruken ved siste samleie fra 14\u00a0\u00a0\u00a0% i 1987 til 20\u00a0\u00a0\u00a0% i 1992\u00a0\u00a0\u00a0% (Stigum et al., 1995). Kondombruk ved samleie med en partner av utenlandsk opprinnelse \u00f8kte i samme tidsrom fra 10\u00a0\u00a0\u00a0% til 38\u00a0\u00a0\u00a0%. Blant 17\u201319 \u00e5ringer oppga 34\u00a0\u00a0\u00a0% av gutter og 27\u00a0\u00a0\u00a0% av jenter at de brukte kondom, mens 18\u00a0\u00a0\u00a0% av begge kj\u00f8nn oppga p-piller, ved siste samleie med en partner de p\u00e5 forh\u00e5nd har kjent en dag (Tr\u00e6en, 1990). I mange tilfeller fungerer bruk av prevensjonsmiddel som sovepute for smittebeskyttelse i mindre enn risikofylte situasjoner (Tr\u00e6en, Lewin & Sundet, 1992b; Tr\u00e6en & Hovland, 1998). Voksne bruker kondom sjeldnere enn ungdom ved samleie med en ikke fast partner. Dette betyr at de er mer utsatt for smitte med kj\u00f8nnssykdommer enn ungdom (Sundet et al, 1989; Tr\u00e6en and Lewin, 1992; Statens institutt for folkehelse, 1993).\n\nFlesteparten av kvinner og menn oppfatter samleie som uttrykk for kj\u00e6rlighet. Et problem i forhold til smittebeskyttelse er at s\u00e5kalte tilfeldige seksuelle m\u00f8ter ofte synes \u00e5 v\u00e6re romantisert og samleie legitimert av forelskelse (Tr\u00e6en & Hovland, 1998). Det er sannsynlig at ingen av de seksuelle akt\u00f8rene \u00f8nsker \u00e5 bli minnet om hverandres seksuelle fortid. De g\u00e5r ut fra at de selv og partneren er fertil. Det \u00abnaturlige\u00bb oppleves ikke truende, og for de fleste oppleves det heller ikke truende beskytte seg mot u\u00f8nsket graviditet. Med hensyn til smittebeskyttelse forholder det seg annerledes. De fleste regner ikke med at den de har forelsket seg i er b\u00e6rer av noe s\u00e5 umoralsk som kj\u00f8nnssykdommer. Avhengig av hvordan en bakterie eller et virus overf\u00f8res, tolkes de forskjellig. Mens bakterier og virus som gir \u00f8vre luftveisinfeksjoner oppfattes som \u00abmoralsk akseptable\u00bb, er de som gir kj\u00f8nnssykdommer \u00abumoralske\u00bb. De seksuelle akt\u00f8rene \u00f8nsker sannsynligvis \u00e5 bli oppfattet som \u00abrene\u00bb i hverandres \u00f8yne. \u00c5 insistere p\u00e5 smittebeskyttelse i en kj\u00e6rlighetssammenheng blir dermed ulogisk og oppfattes som et tegn p\u00e5 at de ekte f\u00f8lelsene ikke er til stede. Kj\u00e6rlighet blir uforenelig med smittebeskyttelse.\n\n## Konklusjon\n\nFor mange ungdommer, spesielt gutter, som ikke er i faste forhold, er samleie en sjelden hendelse. Derfor blir det ogs\u00e5 vanskelig \u00e5 planlegge bruk av prevensjon \u2013 hvem vet n\u00e5r anledningen byr sex?. Tilgjengelighet av kondomer, gjerne kostnadsfritt, p\u00e5 steder ungdom ferdes og m\u00f8ter sine partnere blir et viktige forebyggende tiltak. Trekk ved jenter som verken bruker smitte- eller svangerskapsforebyggende midler er at de oppgir \u00e5 ha problemer med \u00e5 nyte sin egen seksualitet (Tr\u00e6en & Kvalem, 1996b). Disse jentene drikker oftere f\u00f8r samleie, noe som igjen har direkte sammenheng med ikke \u00e5 bruke prevensjon. I lys av dette blir det viktig \u00e5 oppmuntre unge jenter til \u00e5 bli kjent med og glad i egne seksuelle og f\u00f8lelsesmessige behov.\n\nVi har en tendens til \u00e5 hevde at folk ikke klarer \u00e5 bruke smittebeskyttelse n\u00e5r de befinner seg i situasjoner som inneb\u00e6rer en potensiell risiko for smitte med kj\u00f8nnssykdommer. Dette er imidlertid neppe tilfellet. Det er mer sannsynlig \u00e5 anta at de seksuelle akt\u00f8rene en romantisk situasjon ikke har noen intensjon om bruk av smittebeskyttelse. N\u00e5r tilfeldige seksuelle m\u00f8ter er romantiserte og akt\u00f8rene har liten trening i verbal kommunikasjon om hva det seksuelle m\u00f8tet handler om, bare sex eller sex og kj\u00e6rlighet, blir det vanskelig \u00e5 treffe fornuftige handlingsvalg med hensyn til bruk av smittebeskyttelse.\n\n## 8.14.2 Seksuelle problemer hos kvinner som f\u00f8lge av sykdom eller skade\n\n## Kristin \u00d8rstavik, Nevrologisk avdeling, Ullev\u00e5l sykehus.\n\n## Innledning\n\nSeksuelle problemer er sammensatt og kan skyldes b\u00e5de fysiske, psykiske og sosiale forhold. Kvinners seksualitet defineres og forklares ofte ut fra de to sistnevnte, mens endring av fysiske forutsetninger overses. Denne delrapporten vil fokusere p\u00e5 hvilke fysiske forhold som er viktige for \u00e5 kunne ha glede av et seksualliv, og gi eksempler p\u00e5 hvordan seksualfunksjonen kan p\u00e5virkes n\u00e5r disse endres.\n\n## Seksuell dysfunksjon\n\nSeksualfunksjonen kan forenklet tredeles; lyst (libido), opphisselse (lubrikasjon) og orgasme (Heiman et al). Forstyrrelser innen ett eller flere av disse omr\u00e5dene kan defineres som seksuell dysfunksjon. Studier blant antatt friske kvinner har vist h\u00f8y grad av egenrapportert dysfunksjon, med lystproblemer og orgasmeforstyrrelser som de viktigste (Heiman et al). Stadig flere studier omhandler endret seksualfunksjon som f\u00f8lge av sykdom eller skade (Nosek et al, Curry et al, Bhadauria et al).\n\n## Fysiske forutsetninger\n\nVi har ikke full forst\u00e5else av hva som egentlig skjer i kroppen ved lystopplevelse, opphisselse eller orgasme. Noen fysiske forutsetninger synes \u00e5 v\u00e6re n\u00f8dvendige. De viktigste er normal anatomi i underlivet, god blodforsyning, normal hormonstatus og et intakt nervesystem (Stien R). Ved sykdom og skade kan ett eller flere av disse forutsetninger endres. I tillegg kan for eksempel medikamenter, virke inn. Ved langvarig fysisk sykdom opptrer ofte kronisk tretthet, depresjon og endret kroppsbilde som kan p\u00e5virke seksualfunksjonen. Generelle handikap kan gj\u00f8re at vanlig seksuell atferd blir vanskelig. Kroniske smertesyndromer i underlivet vil naturlig nok ogs\u00e5 p\u00e5virke alle deler av seksualfunksjonen (Goldstein et al).\n\n## Lystproblemer (libidoforstyrrelser)\n\nDet er vanskelig \u00e5 definere hva som er normal seksuell lyst, og dermed vanskelig \u00e5 si hva som er dysfunksjon. Viktige fysiske faktorer som p\u00e5virker lysten er den generelle helsetilstanden, depresjon, hormonstatus og medikamenter (Heiman et al). Lidelser i sentralnervesystemet som hjerneslag, multippel sclerose (MS) og svulster vil sannsynligvis p\u00e5virke strukturer i hjernen som er viktige for lystopplevelsen.\n\nKroniske sykdommer, som revmatiske lidelser, MS samt alvorlige sykdommer som brystkreft og underlivskreft kan p\u00e5virke lysten indirekte b\u00e5de p\u00e5 grunn av kronisk tretthet, smerter og endret kroppsbilde (Foley et al, Curry et al, Bhadauria et al). Manglende kontroll over bl\u00e6re og tarm som kan opptre etter enkelte operasjoner og skader i underlivet og ved noen nevrologiske sykdommer, virker ogs\u00e5 negativt inn p\u00e5 lysten (Foley et al). Flere unders\u00f8kelser har sett p\u00e5 sammenhengen mellom alvorlig sykdom og nedsatt seksuell lyst hos kvinner. En dansk unders\u00f8kelse blant personer med MS viste at 56\u00a0\u00a0\u00a0% av de kvinnelige MS-pasientene hadde nedsatt lyst (Stenager et al). Ogs\u00e5 46 av 50 kvinner, operert for brystkreft, opplevde nedsatt eller ingen lyst ett \u00e5r etter operasjonen (Barni et al.). Mangel p\u00e5 androgener ( mannlige kj\u00f8nnshormoner) hos kvinner etter for eksempel cellegiftbehandling eller fjerning av eggstokker, synes \u00e5 kunne p\u00e5virke lystf\u00f8lelsen i f\u00f8lge en rapport fra Kaplan og Owett (Kaplan et al). 84\u00a0\u00a0\u00a0% av kvinnelige pasienter med svulst i hypofysen, som f\u00f8rer til forh\u00f8yet niv\u00e5 av hormonet prolaktin, rapporterte nedsatt seksuell lyst (Hulter et al). Lystproblemer er ogs\u00e5 rapportert ved bruk av de nye antidepressiva (lykkepillen) (Shen et al).\n\n## Opphisselsesproblemer (lubrikasjonsforstyrrelser)\n\nDen normale opphisselsesreaksjonen inneb\u00e6rer \u00f8kt blodgjennomstr\u00f8mning og opphopning av blod i kj\u00f8nnsorganene. Dette f\u00f8rer til ereksjon hos mannen og tilsvarende \u00f8kt fuktighet i skjeden (lubrikasjon) hos kvinnen. Samtidig vokser clitoris og diameteren i skjeden \u00f8ker. S\u00e6rlig sykdommer eller skader som p\u00e5virker blodforsyningen til underlivet, som for eksempel atherosclerose (fettavleiring i blod\u00e5rene) og brudd i bekkenet kan gi lubrikasjonsforstyrrelser (Goldstein et al). Revmatologiske sykdommer som Sj\u00f8grens syndrom kan gi problemer i form av kronisk t\u00f8rrhet eller s\u00e5rhet i skjeden (Bhadauria et al). Nedsatt lubrikasjon kan ogs\u00e5 v\u00e6re et symptom ved sukkersyke (Dunning) og MS (Foley et al). Betydningen av det kvinnelige kj\u00f8nnshormonet \u00f8strogen for normal opphisselse er ikke fullstendig kartlagt. I motsetning til ved lyst og orgasme, er det n\u00e5 objektive metoder til \u00e5 m\u00e5le grad av opphisselse hos mennesker (Goldstein et al). Allikevel er det f\u00e5 rapporter om sammenhengen mellom endret evne til \u00e5 bli opphisset og sykdom eller skade hos kvinner.\n\n## Orgasmeforstyrrelser\n\nOrgasme er den maksimale lystopplevelsen ved seksualiteten. Denne opplevelsen sitter i hjernen (Stien). Kvinner kan oppn\u00e5 orgasme ogs\u00e5 ved stimulering andre steder enn p\u00e5 kj\u00f8nnsorganene. Orgasmeforstyrrelser er vanlige. 10\u00a0\u00a0\u00a0% av alle kvinner rapporterer at de aldri har hatt orgasme, 50\u00a0\u00a0\u00a0% opplever situasjoner eller faser i livet hvor de har problemer med dette (Heiman et al).\n\nOperasjoner eller skader i underlivet eller nedre del av tarmen som p\u00e5virker blodforsyning og s\u00e6rlig nervesystemet, kan gj\u00f8re det vanskelig \u00e5 oppn\u00e5 orgasme. Ved sykdommer som kan gi nedsatt eller endret f\u00f8lelse i underlivet som MS, ryggmargsskader og nevropatier, ses forsinket eller endret orgasme (Foley et al). Sannsynligvis vil ogs\u00e5 skader i hjernen kunne p\u00e5virke orgasmeopplevelsen. Ogs\u00e5 p\u00e5 dette omr\u00e5det er det en rekke rapporter p\u00e5 at medisiner kan virke negativt inn. S\u00e6rlig gjelder dette de nye antidepressiva (\u00ablykkepillen\u00bb), men ogs\u00e5 andre medisiner som brukes mot psykiske lidelser (Shen et al).\n\n## Ufordringer\n\nSeksuelle problemer har tradisjonelt blitt oppfattet som psykisk betinget. Kanskje har dette i st\u00f8rre grad v\u00e6rt tilfelle for kvinner enn for menn. Psykiske faktorer vil ofte spille en rolle ogs\u00e5 hos kvinner med fysiske sykdommer og skader, men vi ser n\u00e5 en \u00f8kende interesse for at slike problemer kan ha fysiske forklaringer. Det er viktig \u00e5 fokusere p\u00e5 at seksuell dysfunksjon kan v\u00e6re f\u00f8rste symptom p\u00e5 mulig alvorlig sykdom. Samtidig er dette en tilleggsplage hos kvinner med en rekke forskjellige og til dels kroniske lidelser. Mange av disse sykdommene, skadene og medikamentelle bivirkningene rammer unge kvinner, og seksuell dysfunksjon er med p\u00e5 \u00e5 forringe deres livskvalitet.\n\nUnders\u00f8kelser viser at pasienter savner at seksuelle problemer som f\u00f8lge av sykdom eller skade tas opp av helsearbeidere og de savner adekvate r\u00e5d og eventuell behandling (Nosek et al). Hvis disse pasientene skal kunne hjelpes trenger vi mere kunnskap. Dette vil kreve kartlegging av omfanget av problemet hos aktuelle grupper kvinner, samt betydelig mer kunnskap om hvordan kvinnene kan hjelpes ut fra sine behov.\n\nStien R. Organiske seksualfunksjonsforstrrelser. Hefte utgitt av Astratech, Norge.\n\n## 8.14.3 Fedme og overvekt\n\n## Sidsel Graff Iversen, Statens helseunders\u00f8kelser.\n\nDe siste \u00e5rene har gjennomsnittsvekten og andelen overvektige i den voksne befolkningen steget, b\u00e5de i Norge og i andre land. Det er ingen tegn til at denne utviklingen er i ferd med \u00e5 snu. Det er holdepunkter for at \u00e5rsaken ligger i mindre energibruk og ikke i at vi spiser mer enn f\u00f8r. I industrialiserte land er overvekt, s\u00e6rlig hos kvinner, mest utbredt i lavere sosiale lag. Hos begge kj\u00f8nn \u00f8ker risikoen for visse sykdommer og plager ved overvekt. Et aspekt ved vekt\u00f8kningen er kl\u00f8ften som oppst\u00e5r mellom realiteten og et slankt ideal-utseende. Studier fra USA har vist at kvinner var langt mer tilb\u00f8ylige enn menn til \u00e5 oppfatte seg som fete, selv om m\u00e5leresultatene ikke skulle tilsi en slik forskjell. Avvik fra \u00f8nsket utseende kan skape motivasjonen for endring til bedre kost- og mosjonsvaner, men f\u00f8rer ofte til lite helsefremmende slanke-strategier. Det er behov for mer kunnskap om egenopplevelse av avvik fra \u00f8nsket vekt her i Norge, om hvilke strategier for vektreduksjon som nyttes, og om helsemessige f\u00f8lger av disse.\n\n## Vektutviklingen de siste 25 \u00e5rene i Norge\n\nDet er vanlig \u00e5 definere kroppsmasseindeks (Body Mass Index, BMI) p\u00e5 30\u00a0\u00a0\u00a0kg/m\u00b2 og h\u00f8yere som fedme, mens BMI i omr\u00e5det 25\u201329,9\u00a0\u00a0\u00a0kg/m\u00b2 betegnes som overvekt (Seidell 1997, James 1997). Studier av kroppsmasse som risikofaktor for sykdom tyder p\u00e5 at det optimale niv\u00e5 i en befolkning er BMI i omr\u00e5det 20\u201323\u00a0\u00a0\u00a0kg/m\u00b2 .\n\n\n\n## Figur 8.39 Gjennomsnittlige verdier for kroppsmasse hos menn og kvinner 40\u201342 \u00e5r i Oppland, Sogn og Fjordane og Finnmark\n\nFigur 8.39 viser at gjennomsnittlig vekt og kroppsmasseindeks for norske menn i alder 40\u201342 \u00e5r har steget jevnt fra 1966\u201367 til 1998. For kvinner har det v\u00e6rt et U-formet forl\u00f8p, med reduksjon i 1960- og 1970-\u00e5rene, men den samme \u00f8kningen som hos menn fra 1980-\u00e5rene. Vekt\u00f8kningen i 1990-\u00e5rene har funnet sted i alle fylker (Tverdal 1996, Bjartveit 1997). Forel\u00f8pige data fra Helseunders\u00f8kelsen i Nord-Tr\u00f8ndelag tyder p\u00e5 at gjennomsnitts kroppsmasse blant kvinnene \u00f8ker med alder helt opp til 70\u201379 \u00e5r, mens den blant menn flater ut ved 50 \u00e5rs alder. Andelen med fedme kommer opp i mer enn 20\u00a0\u00a0\u00a0% blant kvinner i alder i alder 50\u201379 \u00e5r. En sammenstilling av regioner innen Akershus fylke viste ingen \u00f8kning fra 1990 til 1993 i Vestregionen (Asker og B\u00e6rum) og st\u00f8rst \u00f8kning p\u00e5 \u00f8vre Romerike, som er den mest landlige regionen (Gr\u00f8tvedt 1998).\n\nDet rapporteres om \u00f8kning i kroppsmasseindeks over det meste av verden, b\u00e5de industrialiserte land, \u00d8st-Europa og i utviklingsland (Seidell 1997). Det er beregnet at mer enn halve befolkningen i Europa i alder 35\u201365 veier mer enn \u00f8nskelig, det vil si at de har BMI \\> 25\u00a0\u00a0\u00a0kg/m\u00b2 , og at fedme forekommer hos 10\u201320\u00a0\u00a0\u00a0% av menn og 15\u201325\u00a0\u00a0\u00a0% av kvinnene. Fra USA rapporteres at vekten har steget ogs\u00e5 hos barn og unge (Freedman 1997).\n\n## Sosiale og individuelle forhold som disponerer for fedme\n\nDen teknologiske utviklingen innen prim\u00e6rn\u00e6ringene, industri, transport og annen kommunikasjon har f\u00f8rt til at v\u00e5rt daglige energiforbruk har sunket (Hjort 1996). I en stor trend studie i USA (NHANES II og III) fant man det samme (Heini 1997). Fra 1976 til 1980 sank fett-inntaket med 11\u00a0\u00a0\u00a0% og energi-inntaket med 4\u00a0\u00a0\u00a0%, mens andelen som brukte lett-produkter \u00f8kte fra 19\u00a0\u00a0\u00a0% i 1978 til 76\u00a0\u00a0\u00a0% i 1991. Likevel \u00f8kte andel overvektige fra 25,4\u00a0\u00a0\u00a0% til 33,3\u00a0\u00a0\u00a0%, og dette gjaldt b\u00e5de kvinner og menn. Mye tyder derfor p\u00e5 at vi spiser mindre enn f\u00f8r, men ikke lite nok, sett i forhold til enegibehovet. \u00c5rsaken til vekt\u00f8kningen p\u00e5 befolkningsbasis er, med andre ord, f\u00f8rst og fremst mangel p\u00e5 mosjon.\n\nHvorfor legger noen p\u00e5 seg, mens andre holder seg slanke tross omtrent den samme ytre p\u00e5virkning? For det f\u00f8rste, er det vist at arv har stor betydning (Harris 1995). Videre er fedme sterkt knyttet til sosial klasse. I utviklingsland er fedme vanligst i de h\u00f8yere sosiale lag, mens det i Europa og andre industrialiserte land er omvendt. Den sosiale gradienten er s\u00e6rlig uttalt blant kvinner (Seidell 1997, Stunckard 1996). Det hevdes at det ikke bare er slik at plassen i samfunnshierarkiet bestemmer vekten, men ogs\u00e5 at det \u00e5 v\u00e6re tynn har en funksjon i den sosiale karrieren. Det er ogs\u00e5 vist at r\u00f8ykere i gjennomsnitt veier noe mindre enn aldri-r\u00f8ykere og at ex-r\u00f8ykere veier mest (Molarius 1997, Tverdal 1996).\n\n## Sykdom, plager og problemer knyttet til \u00e5 v\u00e6re overvektig\n\nOvervekt \u00f8ker risikoen for sukkersyke (diabetes type-2), hjertesykdom, sykdom i gallebl\u00e6ren, hjerneslag, lungesykdom, samt leddlidelser i kn\u00e6r og ryggs\u00f8ylen (Bray 1996). Ogs\u00e5 d\u00f8delighet for alle \u00e5rsaker samlet \u00f8ker. Hos kvinner er det \u00f8kt risiko for kreft i livmorlegemet og brystkreft etter menopausen. Av mindre alvorlige plager nevnes soppinfeksjoner, visse andre hudproblemer og \u00f8kt kroppsbeh\u00e5ring hos kvinner. Ved betydelig fedme vil sosial isolasjon og svekket arbeidsevne kunne bli et resultat. En fordel ved overvekt er mindre risiko for osteoporose.\n\n## Egenopplevelse av fedme og fors\u00f8k p\u00e5 slanking\n\nEn unders\u00f8kelse av amerikanske skolebarn viste at jentene opplevet seg selv som fetere, mens guttene opplevet seg som tynnere, enn resultatene fra vektm\u00e5lingen skulle tilsi (Sisson 1997). Ogs\u00e5 foreldrene hadde st\u00f8rre tilb\u00f8ylighet til \u00e5 oppfatte jentene som fetere enn guttene. En annen studie har vist at mens hele 90\u00a0\u00a0\u00a0% av overvektige og 30\u00a0\u00a0\u00a0% av normalvektige jenter slanket seg, gjaldt det samme for 49\u00a0\u00a0\u00a0% av de overvektige og ingen av de normalvektige guttene (Steen 1996). Den norske unders\u00f8kelsen Ungkost har vist at 10\u201320\u00a0\u00a0\u00a0% av norske elever har et overvektsproblem ut fra kroppsmasseindeks. Blant jentene mente hele 56\u00a0\u00a0\u00a0% i videreg\u00e5ende skole og 42\u00a0\u00a0\u00a0% i 7. klasse at de veide for mye. De tilsvarende tallene for gutter var 18\u00a0\u00a0\u00a0% og 21\u00a0\u00a0\u00a0% (Kilde: Avdeling for kostholdsforskning, UiO). P\u00e5 denne bakgrunn er det tydelig at vi har to typer \u00abvektproblemer\u00bb: de overvektige av begge kj\u00f8nn, som har behov for sunne, effektive og langsiktige metoder, og normalvektige jenter som har behov for \u00e5 f\u00e5 justert sitt selvbilde og sine overdrevent magre idealer.\n\nVi vet lite om omfanget av slankefors\u00f8k og konsekvensene av disse i den norske befolkningen. Men slankemarkedet er stort, ettersom Grete Roede-kjeden og Cambridge-kuren hver omsetter for 30 millioner kroner \u00e5rlig (Kilde: Nettavisen, 15. januar 1998).\n\n## Strategier for \u00e5 forebygge overvekt\n\nFor begge kj\u00f8nn anbefales f\u00f8rst og fremst mosjon som et middel til \u00e5 forebygge det overvektsproblemet som er i ferd med \u00e5 utvikle seg (Heini 1997, Hjort 1996). En eventuell reduksjon av energiinntaket b\u00f8r v\u00e6re langsiktig og gradvis.\n\nMuligens er mosjon, relativt til diett, enda viktigere for kvinner enn for menn med sikte p\u00e5 \u00e5 oppn\u00e5 de \u00f8nskede virkninger p\u00e5 fettmetabolismen og redusere risikoen for \u00e5 utvikle sukkersyke (Legato 1997). En annen grunn til i s\u00e6rlig grad \u00e5 vektlegge mosjon n\u00e5r det gjelder kvinner og vekt, er at slanking \u00f8ker risikoen for spiseforstyrrelser (Fairburn 1997). En tredje grunn knytter seg til at r\u00f8yking til en viss grad holder vekten nede, noe som kan bli en grunn til ikke \u00e5 stumpe r\u00f8yken. Dette siste tilsier en helhetlig helsefremmende strategi med mosjon, r\u00f8ykfrihet og justering til sunne kostvaner uten \u00absulting\u00bb.\n\nBehandling av etablert fedme er vanskelig. Mer spesielle intervensjoner som atferdsterapi, kirurgisk inngrep og farmakologisk behandling kan v\u00e6re nyttig for enkelte, men sl\u00e5r ofte feil (Carek 1997). I litteraturen som gjelder vektreduksjon hos sv\u00e6rt overvektige p\u00e5pekes at det ikke er gjort nyvinninger, og at vektreduksjon sv\u00e6rt ofte f\u00f8lges av en ny vekt\u00f8kning (Foreyt 1996, Goodrick 1996).\n\nDet trengs mer kunnskap om sammenhengen hos norske kvinner mellom overvekt og fedme p\u00e5 den ene side og trivsel, mentale helseproblemer og belastningslidelser p\u00e5 den annen. Videre trengs det kunnskap om omfanget av ulike typer slanking og om de helsemessige konsekvensene av de metodene som markedsf\u00f8res og brukes. Ikke minst trengs det \u00e5 legge til rette for mosjon slik at dette kan inng\u00e5 i dagliglivet gjennom hele livsl\u00f8pet. For dem som alt har kommet inn i overvektens onde sirkel, trengs det forskning og utvikling for opplegg som bringer trivselsvekten varig tilbake.\n\n## 8.14.4 R\u00f8yking\n\n## Anne Hafstad, Aftenposten.\n\nForekomst og d\u00f8delighet av r\u00f8ykerelaterte sykdommer har i den vestlige verden v\u00e6rt lavere blant kvinner enn menn, fortrinnsvis p\u00e5 grunn av tidligere kj\u00f8nnsforskjeller i r\u00f8ykem\u00f8nster. I hele den vestlige verden er kj\u00f8nnsforskjellene i r\u00f8ykevaner i ferd med \u00e5 forsvinne (1). I Norge, har andelen dagligr\u00f8ykere totalt sett g\u00e5tt ned fra midten av 50-tallet og frem til i dag. Det er imidlertid i det vesentlige menn som har st\u00e5tt for denne nedgangen. I 1956 var det tre ganger flere menn enn kvinner som var dagligr\u00f8ykere. Mens andelen dagligr\u00f8ykende menn er redusert fra 51\u00a0\u00a0\u00a0% i 1973 til 33\u00a0\u00a0\u00a0% i 1995, er tilsvarende tall for kvinner tiln\u00e6rmet uendret, med rundt 33\u00a0\u00a0\u00a0% dagligr\u00f8ykere p\u00e5 begge tidspunkt (2).\n\n\n\n## Figur 8.40 Andel dagligr\u00f8ykere blant kvinner og menn over fylte 15 \u00e5r i perioden 1910\u201397\n\nKilde:\u00a0Lund KE: Tidskr Nor L\u00e6geforen 1998; 118: side 2179\n\nI en studie publisert i 1994, unders\u00f8kte R\u00f8nneberg og medarbeidere (3) r\u00f8ykevanene i fem \u00e5rs f\u00f8dselskohorter, blant personer f\u00f8dt fra 1890 til 1974. Fram til midten av 50-tallet steg andelen r\u00f8ykere blant begge kj\u00f8nn i hver kohort. H\u00f8yest andel r\u00f8ykere ble registrert blant menn f\u00f8dt 1915\u20131939, med nesten 80\u00a0\u00a0\u00a0% dagligr\u00f8ykere. Deretter var det en nedgang i andelen dagligr\u00f8ykere blant begge kj\u00f8nn frem til slutten av 60-\u00e5rene. Da steg r\u00f8ykandelen blant kvinner, og h\u00f8yeste andel kvinnelige r\u00f8ykere var 52\u00a0\u00a0\u00a0% blant dem f\u00f8dt mellom 1940 og 1949. Fra begynnelsen av 70 -tallet har andelen r\u00f8ykere g\u00e5tt ned for begge kj\u00f8nn i samtlige f\u00f8dselskohorter, mer uttalt blant menn enn kvinner. Nedgangen var st\u00f8rst f\u00f8r 1980.\n\nDet er store historiske forskjeller i r\u00f8ykevaner mellom kvinner og menn. Kvinner har begynt \u00e5 r\u00f8yke p\u00e5 et senere tidspunkt i livsl\u00f8pet enn menn (4). R\u00f8nnebergs unders\u00f8kelse viser at for personer f\u00f8dt 1890\u20131894, var andelen r\u00f8ykere blant menn fem ganger h\u00f8yere enn blant kvinner, mens det ikke var noen kj\u00f8nnsforskjell for personer f\u00f8dt etter 1950. Minst to av tre menn f\u00f8dt f\u00f8r 1939 har v\u00e6rt r\u00f8yker, mens mindre enn hver tredje kvinne f\u00f8dt f\u00f8r 1905. Noe under halvparten av dem f\u00f8dt mellom 1905 og 1934 oppgir \u00e5 ha r\u00f8kt (3,4).\n\nMens kj\u00f8nnsforskjeller i r\u00f8ykatferd i den voksne befolkningen (16\u201374 \u00e5r) n\u00e5 er helt borte, finnes det variasjoner blant de yngre aldersgruppene. Blant ungdomsskoleelever (13\u201315) er det i dag p\u00e5 landsbasis ingen forskjell i andelen dagligr\u00f8ykere mellom jenter og gutter, og andelen r\u00f8ykere er g\u00e5tt ned fra 70-tallet og frem til i dag (2). Flere unders\u00f8kelser i ulike geografiske omr\u00e5der har imidlertid vist en tendens til at unge jenter r\u00f8yker mer enn unge gutter (5, 6, 7). Dette synes \u00e5 v\u00e6re mest uttalt i store byer som for eksempel Oslo og Bergen. Siden storbyene kan tenkes \u00e5 v\u00e6re en trendsetter n\u00e5r det gjelder atferd blant ungdom, kan dette v\u00e6re starten p\u00e5 en utvikling hvor jenter og kvinner r\u00f8yker mer enn menn.\n\nDet er viktig \u00e5 ha et historisk perspektiv p\u00e5 r\u00f8ykepidemien blant kvinner. Ved \u00e5rhundreskifte var det ikke sosialt akseptabelt for en kvinne \u00e5 r\u00f8yke. R\u00f8yking passet ikke inn i datidens normer for kvinnelighet. Normene var imidlertid satt av menn, og det blir hevdet at retten til \u00e5 r\u00f8yke ble en symbolsak i den gryende kvinnefrigj\u00f8ringen (4). I dag er det \u00e5penbart en kvinnerett \u00e5 r\u00f8yke, og man kunne tro at flest kvinnelige r\u00f8ykere er \u00e5 finne blant dem som i stor grad har inntatt posisjoner i samfunnet som tidligere var forbeholdt menn. I den vestlige del av verden, var det yrkesaktive kvinner med lang utdanning, posisjon og makt som f\u00f8rst begynte \u00e5 r\u00f8yke. Bildet er imidlertid helt annerledes i dag. Dagens typiske kvinnelige r\u00f8yker, er kvinnen med lav utdanning, lavstatusjobb, d\u00e5rlig \u00f8konomi, hun er enslig, separert eller skilt, og hun er oftere enefors\u00f8rger enn sine ikke-r\u00f8ykene meds\u00f8stre (4). Det synes imidlertid klart at mange sider ved det \u00e5 v\u00e6re kvinne har vist \u00e5 kunne medvirke til at kvinner b\u00e5de begynner og fortsetter \u00e5 r\u00f8yke til tross for stadig \u00f8kende press til \u00e5 stumpe r\u00f8yken nettopp p\u00e5 kvinnen som mor, omsorgsperson og rollemodell (8, 9).\n\nDet er lite sannsynlig at det som i sin tid f\u00f8rte stadig flere kvinner inn i de r\u00f8ykendes rekker, er de samme mekanismene som opprettholder r\u00f8yking blant kvinner i dag. V\u00e5r kunnskap om jenter og kvinners r\u00f8ykatferd er begrenset, men det er holdepunkter for \u00e5 hevde at det er finnes kj\u00f8nnsforskjeller i \u00e5rsaker til at ungdom begynner \u00e5 r\u00f8yke, og at kvinner og menn kan ha ulike motiv for \u00e5 fortsette \u00e5 r\u00f8yke (10, 11).\n\nDet er imidlertid et faktum, at de siste ti\u00e5rs r\u00f8ykm\u00f8nster blant kvinner ikke har v\u00e6rt like gunstig som blant menn. Dersom dagens r\u00f8ykm\u00f8nster blant norske kvinner og unge jenter opprettholdes, vil man i \u00e5rene som kommer kunne forvente en betydelig \u00f8kning i r\u00f8ykrelaterte sykdommer blant kvinner, med hjerte- karsykdommer og enkelte kreftformer som de mest alvorlige.\n\n## Hvorfor begynner unge jenter \u00e5 r\u00f8yke?\n\nR\u00f8yking er en vane som i det vesentlige starter i ungdomstiden, tidspunktet hvor unge mennesker oppdager, utfordrer og eksperimenterer, som en del av overgangen fra barn til voksen. I de fleste vestlige land har de fleste r\u00f8ykerne begynt \u00e5 r\u00f8yke f\u00f8r de fyller 18 \u00e5r (12). Slik er det ogs\u00e5 i Norge. Det finnes omfattende kunnskap om ungdom og r\u00f8ykatferd. Faktorer som p\u00e5virker r\u00f8ykstart blant ungdom kan i det vesentlige deles i tre hovedgrupper; personlige forhold, sosial p\u00e5virkning og sosiokulturelle faktorer (5). En rekke studier har vist at ungdom som s\u00f8ker risiko og spenning (sensation-seeking) r\u00f8yker mer enn ungdom som ikke gj\u00f8r det (13). Lav selvtillit og stort behov for oppr\u00f8r og protest er ogs\u00e5 faktorer som f\u00f8rer til r\u00f8ykstart blant ungdom (5).\n\nFlere studier viser imidlertid at den viktigste faktoren for r\u00f8ykstart blant ungdom er sosial p\u00e5virkning, f\u00f8rst og fremst fra venner, men ogs\u00e5 foreldre og eventuelt andre rollemodellers r\u00f8ykevaner synes \u00e5 ha betydning (5). I tillegg er det en kjent sammenheng mellom lave ambisjoner, selvbilde som taper og r\u00f8yking (14). Dette er helt i overensstemmelse med r\u00f8yking blant voksne, hvor andelen r\u00f8ykere blant personer med ungdomsskole eller tilsvarende som h\u00f8yeste utdanning er mer enn dobbelt s\u00e5 h\u00f8y som blant dem med universitet og h\u00f8yskoleutdanning.\n\nTil tross for omfattende kunnskap om \u00e5rsakene til at ungdom begynner \u00e5 r\u00f8yke, er det relativt lite kunnskap om kj\u00f8nnsforskjeller i opprettholdelse av r\u00f8ykatferd. Det er imidlertid vist kj\u00f8nnsforskjeller i generell risikoatferd blant ungdom (15), men de bakenforliggende \u00e5rsakene til slike kj\u00f8nnsforskjeller er i liten grad studert. Nyere forskning antyder at det kan v\u00e6re kj\u00f8nnsforskjeller i psykologiske de \u00e5rsakene til r\u00f8yking (16) . Enkelte studier har vist at jenter er mer p\u00e5virkelig av sosial p\u00e5virkning og press enn gutter (17, 18).\n\nDet er vist at venners r\u00f8ykevaner betyr mer for r\u00f8yking blant jenter enn blant gutter (19, 20). I en norsk unders\u00f8kelse fant Aar\u00f8 og medarbeidere at 15- \u00e5rige jenter hadde flere venner som r\u00f8kte enn gutter i samme alder. Det antas at dette skyldes at jenter mer enn gutter har venner som er eldre enn seg (21). Dette bekreftes av unders\u00f8kelser som viser at press fra venner \u00f8ker med alderen, og at dette er forbundet med aldersrelatert endring i holdninger til tobakk og r\u00f8ykatferd (5). S\u00f8skens r\u00f8ykevaner er ogs\u00e5 av betydning, og det er unders\u00f8kelser som tyder p\u00e5 at br\u00f8dre betyr mest for gutters r\u00f8ykevaner, og s\u00f8stre har st\u00f8rst p\u00e5virkning overfor jenter (19).\n\nDet er ogs\u00e5 vist at den mest uttalte sammenhengen mellom foreldre og barns r\u00f8ykevaner finnes mellom mor og datter (22, 23). Kandel og medarbeidere finner at r\u00f8yking i svangerskapet, \u00f8ker risikoen for at barnet blir r\u00f8yker i ten\u00e5rene. Det antydes at nikotin overf\u00f8res fra mor til foster, slik at fosterets hjerne er predisponert i en kritisk utviklingsfase i mors liv, til lettere \u00e5 bli avhengig av nikotin mer enn 10 \u00e5r senere (24).\n\nDet er blitt antydet at en generell likestillingstendens i samfunnet har f\u00f8rt til at de faktorene som tidligere fikk gutter til \u00e5 begynne \u00e5 r\u00f8yke, n\u00e5 i like sterk grad f\u00e5r jenter til \u00e5 begynne (10). Det kan ogs\u00e5 tenkes at andre forhold som er spesielle for jenter, er blitt mer fremtredende (25, 26). En faktor som ofte trekkes frem i den sammenheng, er r\u00f8yking som et middel til vektkontroll (10). Flere unders\u00f8kelser har vist at r\u00f8ykere i gjennomsnitt veier mindre enn ikke r\u00f8ykere. Av den grunn antas vekt \u00e5 v\u00e6re en viktig faktor b\u00e5de for r\u00f8ykstart blant unge jenter, og for opprettholdelse av slik atferd for voksne kvinner.\n\nI Norge har Friestad og Klepp (1997) i en oppf\u00f8lgingsstudie av et utvalg norsk ungdom 15\u201318 \u00e5r, unders\u00f8kt sammenhengen mellom kroppsbilde, vekt og r\u00f8ykevaner (10). De finner at jenter er mer opptatt av \u00e5 ikke g\u00e5 opp i vekt enn gutter. Jentene har ogs\u00e5 et mer negativ kroppsbilde enn guttene. Blant jentene finner man en tendens til at r\u00f8ykerne er mer opptatt av vekt enn ikke r\u00f8ykerne. Tidligere r\u00f8yking (15 \u00e5rs alder) er den viktigste prediktor for r\u00f8yking ved 18 \u00e5rs alder for begge kj\u00f8nn. For jenter, predikerer imidlertid slankefors\u00f8k ogs\u00e5 r\u00f8yking, i det jenter som har pr\u00f8vd \u00e5 slanke seg flere ganger f\u00f8r de er 15 \u00e5r, i st\u00f8rre grad enn andre oppgir \u00e5 r\u00f8yke ved 18 \u00e5rs alder (23). Forskerne konkluderer med at slankefors\u00f8k, vekt, opptatthet av vekt og kroppsbilde synes \u00e5 ha betydning for r\u00f8ykstart blant unge jenter, men ikke for unge gutter.\n\nTil tross for kunnskap om ungdom og r\u00f8ykatferd, er kj\u00f8nnsforskjeller i r\u00f8ykeatferd i mindre grad studert. Nyere tids forskning kan tyde p\u00e5 kj\u00f8nnsforskjeller i \u00e5rsaker til r\u00f8ykestart og at kroppsbilde/vekt er en viktig faktor for kvinner.\n\n## Hvorfor fortsetter kvinner \u00e5 r\u00f8yke?\n\n\u00c5rsakene til at kvinner fortsetter \u00e5 r\u00f8yke er forskjellige fra \u00e5rsakene til r\u00f8ykstart blant unge jenter (8). Hvorfor folk fortsetter \u00e5 r\u00f8yke er blitt studert inng\u00e5ende i de fleste vestlige land, og man har i dag identifisert en rekke forhold som p\u00e5virker r\u00f8ykatferd blant begge kj\u00f8nn (3, 8, 9) . I en unders\u00f8kelse fra Finmark (27) fant man at de som fortsetter \u00e5 r\u00f8yke skiller seg fra de som stumper r\u00f8yken b\u00e5de med hensyn til demografiske, helsemessige, livsstilsmessige og personlige faktorer. Unders\u00f8kelsen kan tyde p\u00e5 at de som fortsatt r\u00f8yker representerer en gruppe med lang fartstid som r\u00f8yker, liten interesse for helse, og dermed muligens lav eller ingen motivasjon for \u00e5 stumpe r\u00f8yken. Antall \u00e5r som r\u00f8yker er det som sterkest p\u00e5virket om man stumper r\u00f8yken eller ikke, jo lenger man har v\u00e6rt r\u00f8yker, jo vanskeligere er det \u00e5 slutte.\n\nGrunnlaget for \u00e5 forklare den ugunstige r\u00f8ykutviklingen blant kvinner er imidlertid begrenset, da de fleste studier om kvinner og r\u00f8yking er deskriptive med fokus p\u00e5 r\u00f8ykeprevalens og trender relatert til alder og ulike sosiale grupper.\n\nEn endret kvinnerolle de siste ti\u00e5rene er imidlertid lansert som en forklaring p\u00e5 den lite gunstige r\u00f8ykutviklingen (9, 12). Mange kvinner er under konstant press b\u00e5de hjemme og p\u00e5 jobb. Den yrkesaktive kvinnen har mange roller \u00e5 ivareta, et arbeid \u00e5 passe, en sjef som skal v\u00e6re forn\u00f8yd, en husholdning som skal administreres og ivaretas, og hun skal v\u00e6re en god omsorgsperson for alle generasjoner av familien. Den moderne kvinnen er i sin streben etter \u00e5 fylle alle sine roller, stadig i konflikt med seg selv og sine roller. Graham, (1994) p\u00e5peker at kvinner med omsorgsoppgaver, b\u00e5de i hjem og i yrke, r\u00f8yker oftere enn andre kvinnegrupper(28). Det er ogs\u00e5 vist at r\u00f8yking gir en legitim pause i en travel hverdag, og at kvinner \u00abbruker\u00bb r\u00f8yken for \u00e5 dempe stress, sinne og frustrasjon (29, 30). I tr\u00e5d med dette er det funnet at enslige m\u00f8dre med d\u00e5rlig \u00f8konomi finner tr\u00f8st og avslapping i r\u00f8yken (29).\n\nBlant gravide som har lite n\u00e6r st\u00f8tte er det vist at den subjektive positive gevinsten av r\u00f8yking i form av tr\u00f8st og beroligende effekt oppveier den \u00f8kte helserisikoen r\u00f8yking medf\u00f8rer (31). Partners r\u00f8ykevaner synes \u00e5 ha stor innflytelse p\u00e5 kvinners r\u00f8ykatferd og deres motivasjon og evne til \u00e5 slutte (32, 33). Ut fra dette er det trolig at faktorer som stress, negative f\u00f8lelder (ensomhet, tristhet, sorg og frustrasjon), partners r\u00f8ykevaner samt sosialt nettverk er spesielt viktig for kvinners r\u00f8ykevaner (8).\n\nI en oversiktsanalyse om sammenhengen mellom r\u00f8yking og kroppsvekt konkluderer Klesges \\&Vasque, 1989 (34) med at r\u00f8ykere har en lavere gjennomsnittsvekt enn ikke-r\u00f8ykere og eks-r\u00f8ykere, og at kvinner i st\u00f8rre grad enn menn bruker redsel for vekt\u00f8kning som argument for videre r\u00f8yking.\n\nDet er fremdeles mye som er uklart n\u00e5r det gjelder \u00e5 forst\u00e5 hva som opprettholder r\u00f8ykatferd og motiverer til r\u00f8ykslutt blant kvinner. Utvidet kunnskap, innsikt og forst\u00e5else for kvinners r\u00f8ykatferd og prediktorer for r\u00f8ykekutt er helt n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne utarbeide effektive virkemidler for \u00e5 redusere r\u00f8ykandelen blant kvinner.\n\n## Forebyggende tiltak for kvinner\n\nS\u00e5vel forebygging av r\u00f8ykstart blant unge jenter som reduksjon av andel r\u00f8ykere blant kvinner krever et mangfold av ulike tiltak. Det synes imidlertid klart at de tiltak som til n\u00e5 har v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt i store deler av den vestlige verden, ikke har lykkes \u00e5 i vareta spesielle forhold med tanke p\u00e5 jenter og kvinners r\u00f8ykatferd (12).\n\nEn rekke faktorer er involvert i initiering og opprettholdelse av r\u00f8ykatferd blant jenter og kvinner. Betydningen av de ulike faktorene vil variere i ulike kulturer og samfunn, og p\u00e5 individniv\u00e5. Det er derfor n\u00f8dvendig \u00e5 fokusere p\u00e5 flere elementer ved forebyggende tiltak. Generelt b\u00f8r man skille mellom tiltak som har til hensikt \u00e5 forebygge r\u00f8ykestart og tiltak som har som m\u00e5lsetting \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 slutte \u00e5 r\u00f8yke.\n\nDet er vanlig \u00e5 dele forebyggende tiltak rettet mot ungdom i informasjon og opplysning, og restriktive tiltak. Ulike strategier og virkemidler har v\u00e6rt brukt. En rekke st\u00f8rre unders\u00f8kelser har vist at skolebasert intervensjon kan redusere andelen r\u00f8ykere blant ungdom med mellom 25\u201360\u00a0\u00a0\u00a0% (35). Imidlertid er effekten ofte kortvarig og etter fire \u00e5r er forskjellen mellom intervensjon- og kontrollgruppen som oftest helt utjevnet. Ulike tiln\u00e6rminger har v\u00e6rt fors\u00f8kt og resultatene er overraskende konsistente uavhengig av type virkemiddel og strategi i skolen. Rene massemediekampanjer rettet mot ungdom, har i liten grad vist seg \u00e5 v\u00e6re effektive. Forskere verden over opprettholder imidlertid at slike kampanjer har et betydelig potensiale n\u00e5r det gjelder forebygging av r\u00f8yking blant ungdom (36). De hevder at \u00e5rsaken til manglende m\u00e5lbare effekter, er dels mangel p\u00e5 gode randomiserte effektstudier og at man s\u00e5 langt ikke har lykkes i \u00e5 finne budskap som \u00abtreffer\u00bb ungdom. I en omfattende norsk effektstudie finner Hafstad og medarbeidere, en kumulativ effekt av tre massemediekampanjer rettet mot ungdom. Studien kan tyde p\u00e5 at bruk av provoserende og emosjonelle budskap har effekt, ogs\u00e5 over tid (5). I tillegg blir det hevdet at forbud mot reklame, redusert tilgjengelighet av tobakk i form av aldersrestriksjoner og prispolitikk er virkemidler som spesielt vil p\u00e5virke r\u00f8ykatferd blant ungdom (37). Grunnlaget for \u00e5 hevde at slike tiltak har effekt synes forel\u00f8pig noe mangelfullt. Det er imidlertid holdepunkter for \u00e5 hevde at en kombinasjon av de tiltak som er beskrevet over, samlet sett vil kunne gi de beste resultatene.\n\nUnders\u00f8kelser gjennomf\u00f8rt av Statens tobakksskader\u00e5d viser at de aller fleste dagligr\u00f8ykerne har et \u00f8nske om \u00e5 slutte (2). En av fire dagligr\u00f8ykere oppgir \u00e5 ha fors\u00f8kt \u00e5 slutte de siste 12 m\u00e5nedene. Spesielt synes kvinner \u00e5 ha et \u00f8nske om \u00e5 slutte. S\u00e5 langt ser det ut til at menn i st\u00f8rre grad enn kvinner lykkes i sine sluttfors\u00f8k. De fleste r\u00f8ykere slutter p\u00e5 egen h\u00e5nd, uten hjelp fra andre, men ofte som et resultat av ulike former for p\u00e5virkning (12).\n\nFlere studier har vist at trusselen om og utvikling av hjerte- karsykdom f\u00f8rer til at r\u00f8ykere slutter. Forhold som p\u00e5virker sluttraten er alvorlighetsgraden av eventuell sykdom (38).\n\nBetydningen av demografiske, personlige og psykososiale faktorer er mindre konsistente, og den forskningen over dette er begrenset. Det er imidlertid vist at faktorer som utdanning og inntekt, sivilstatus, sosialt nettverk, psykisk helse, stress, partners r\u00f8ykevaner, r\u00f8ykemengde, nikotinavhengighet, motivasjon for r\u00f8ykekutt samt tro p\u00e5 egen evne til \u00e5 slutte, p\u00e5virker b\u00e5de om man fors\u00f8ker \u00e5 slutte \u00e5 r\u00f8yke og om man lykkes med dette (39).\n\nDet er imidlertid lite eller ingen forskning p\u00e5 eventuelle kj\u00f8nnsforskjeller i motivasjon for og evne til r\u00f8ykekutt. Det er derrfor vanskelig \u00e5 konkludere med hva som er den optimale forebyggingsstrategien for kvinner. Men identifisering av viktige prediktorer for den enkelte r\u00f8ykers atferd, tilgjengelig sosial st\u00f8tte, samt individuell tilpasning, og oppf\u00f8lging synes \u00e5 st\u00e5 sentralt.\n\n## Konklusjon\n\nDet er holdepunkter for \u00e5 hevde at det finnes ulike motiver eller utl\u00f8sende mekanismer for r\u00f8ykatferd blant gutter og jenter. Det ser ogs\u00e5 ut til at kvinner og menn har forskjellige motiver for opprettholdelse av slik matferd, og ulike motiver for r\u00f8ykekutt. Identifisering av m\u00e5lgrupper p\u00e5 bakgrunn av kj\u00f8nn, alder, sosio\u00f8konomi, motiv for handling og s\u00e5 videre er velkjent i reklame. P\u00e5 bakgrunn av forunders\u00f8kelser skreddersys budskapet til definerte m\u00e5lgrupper. I det r\u00f8ykeforebyggende arbeidet har man i liten grad brukt slik kunnskap. Det er imidlertid vist at emosjonelle budskap rettet spesifikt mot jenter har hatt best effekt (5). Skal vi i fremtiden f\u00e5 redusert andelen kvinnelige r\u00f8ykere i Norge, m\u00e5 strategier og virkemidler v\u00e6re bedre rettet inn mot m\u00e5lgruppen. Kvinner og menn ser ut til \u00e5 tilh\u00f8re ulike helsekulturer, og ha ulike motiver for s\u00e5vel initiering som opprettholdelse av r\u00f8ykatferd. Forebyggende tiltak m\u00e5 derfor utformes og innrettes forskjellig for hvert av kj\u00f8nnene.\n\n## 8.14.5 Alkohol og rusavhengighet\n\n## Edle Ravndal, Statens institutt for alkohol og narkotikaforskning.\n\n## Alkoholforbruk blant kvinner og menn\n\nFor \u00e5 kartlegge bruken av alkohol i den voksne norske befolkning (fra 15 \u00e5r og oppover) er det ved Statens institutt for alkohol- og narkotikaforskning (SIFA) fra 1956 og med jevne mellomrom fram til 1994 foretatt intervjuunders\u00f8kelser. I perioden fra 1956 og frem til 1966 steg andelen alkoholbrukere fra 68\u00a0\u00a0\u00a0% til 83\u00a0\u00a0\u00a0%. I l\u00f8pet av de neste 30 \u00e5rene har imidlertid andelen alkoholbrukere holdt seg stabil omtrent p\u00e5 niv\u00e5et fra 1966. Brukerandelen var i den siste unders\u00f8kelsen fra 1994 87\u00a0\u00a0\u00a0% (Nordlund, 1996).\n\nN\u00e5r det gjelder alkoholkonsumets st\u00f8rrelse er det store alders- og kj\u00f8nnsmessige forskjeller. Nordlund (1996) viser at forskjellen i kvinners og menns gjennomsnittsforbruk var st\u00f8rre p\u00e5 70-tallet enn det var p\u00e5 midten av 80-tallet. Mens menn drakk omtrent tre og en halv ganger mer enn kvinner i 1973, drakk de p\u00e5 midten av 80-tallet to og en halv gang mer. Denne tiln\u00e6rmingen mellom kj\u00f8nnene kommer b\u00e5de av at mennenes konsum gikk noe ned og kvinnenes \u00f8kte. Menn drikker betydelig mer \u00f8l og brennevin enn kvinner, mens det er liten forskjell p\u00e5 kvinners og menns gjennomsnittsforbruk av vin. Grunnene til \u00f8kningen i alkoholforbruket blant kvinnene p\u00e5 midten av 80-tallet kan v\u00e6re flere. De kontinentale drikkevanene, med bruk av mere vin i ulike sammenhenger i tillegg til de tradisjonelle drikkevanene, har sannsynligvis s\u00e6rlig virket inn p\u00e5 kvinnenes konsum. Kvinnene ble ogs\u00e5 p\u00e5 70- og 80-tallet oftere yrkesaktive enn tidligere, de fikk egen inntekt og deltok oftere i mannsdominerte milj\u00f8er. Generelt har normene for akseptabel atferd blant kvinner blitt endret mer i liberal retning. Noen mener det \u00f8kte alkoholkonsum blant kvinner er prisen en m\u00e5 betale for den \u00f8kte kvinnefrigj\u00f8ringen.\n\n### Tabell 8.10\u00a0 *Estimert gjennomsnittlig \u00e5rsforbruk av alkohol i 1994 (i liter ren alkohol) fordelt p\u00e5 kj\u00f8nn og alder*\n\n| Alder    | Kvinner | Menn | Totalt |\n| -------- | ------- | ---- | ------ |\n| 15\u201317 \u00e5r | 0,97    | 1,95 | 1,44   |\n| 18\u201320 \u00e5r | 3,00    | 5,65 | 4,30   |\n| 21\u201330 \u00e5r | 2,07    | 4,95 | 3,55   |\n| 31\u201340 \u00e5r | 1,87    | 4,14 | 3,02   |\n| 41\u201350 \u00e5r | 1,88    | 4,02 | 2,96   |\n| 51\u201360 \u00e5r | 1,25    | 3,97 | 2,68   |\n| 61 \u00e5r    | 0,77    | 1,88 | 1,25   |\n| Totalt   | 1,60    | 3,86 | 2,71   |\n\nDet er imidlertid viktig \u00e5 merke seg at det ikke siden midten av 80-tallet har v\u00e6rt en videre tiln\u00e6rming mellom de to kj\u00f8nnene n\u00e5r det gjelder bruk av alkohol, til tross for b\u00e5de en bedre \u00f8konomi og en st\u00f8rre tilgang p\u00e5 alkohol. Hovedkonklusjonen er alts\u00e5 at fremdeles drikker menn betydelig mer enn kvinner (3.86 liter ren alkohol i \u00e5ret versus 1.60) b\u00e5de samlet sett og blant alkoholbrukere. Dette m\u00f8nstret har v\u00e6rt stabilt i nesten de siste 30 \u00e5rene. Slik sett kan det virke som alkoholens tilgjengelighet og legalitet har en annen betydning for kvinner enn for menn.\n\nDet er ogs\u00e5 stor ulikhet i forbruket av alkohol i de ulike aldersgrupper eller i de ulike faser av livet (tabell 8.10). Begge kj\u00f8nn begynner som oftest \u00e5 drikke i l\u00f8pet av ten\u00e5rene med en stigning frem mot 20-\u00e5rsalderen. Men her n\u00e5r ogs\u00e5 de fleste toppen slik at det gjennomsnittlige alkoholforbruket frem mot 60-\u00e5rene stadig flater ut. Dette er imidlertid gjennomsnittlige tallst\u00f8rrelser og alkoholforbruket varierer selvsagt ogs\u00e5 med mange andre faktorer b\u00e5de individuelle og demografiske. Blant annet \u00f8ker konsumet med inntekt og delvis med utdanning. Det er h\u00f8yere i byer enn p\u00e5 landet, spesielt \u00f8l og vin, mens det for hjemmebrent er omvendt (Saglie, 1994).\n\nSkal en studere kvinners forbruk av alkohol er det mer meningsfylt \u00e5 sammenligne kvinner i ulike livsfaser med hverandre, enn \u00e5 sammenligne kvinner med menn. Betydningen av alkohol kan for kvinner i ulike livssammenhenger v\u00e6re ganske forskjellig fra betydningen den har for menn. Det er derfor viktig \u00e5 trekke inn faktorer b\u00e5de av sosial, kulturell og psykologisk art som ber\u00f8rer kvinner. Eksempelvis viser SIFA- unders\u00f8kelsen fra 1991 at bruken av alkohol er langt mindre blant hjemmev\u00e6rende husm\u00f8dre enn blant yrkesaktive kvinner i alle aldersklasser, og at konsumet i begge grupper er st\u00f8rst blant de yngste. Men trekker vi inn andre faktorer som er sentrale for kvinners forbruk av alkohol, viser andre unders\u00f8kelser at bildet endrer seg. Da er ikke lenger kvinnenes yrkesaktivitet sterkest relatert til deres alkoholforbruk, men faktorer som ektefelles alkoholkonsum og befolkningstetthet (Hammer og Vaglum, 1989). Slik kan en fortsette og dra inn andre sentrale faktorer som kan v\u00e6re av betydning, som psykisk helse og arbeidsmilj\u00f8, og bildet vil stadig endre seg. Data fra Helseunders\u00f8kelsen fra 1985 om norske kvinners alkoholvaner viser at arbeidsstress og nerv\u00f8se symptomer ikke varierte med alkoholkonsumets st\u00f8rrelse. Og skilte og separerte kvinner brukte ikke mere alkohol enn gifte og samboende. Samtidig ble det vist at heltidsansatte kvinner med barn drakk mindre enn de uten barn (Hammer og Vaglum, 1989). Her ser vi b\u00e5de hvordan rollene kvinnene innehar i en familiesammenheng og livsstil generelt virker inn p\u00e5 konsumets st\u00f8rrelse. Det vil si at hypotesen om at kvinners inntreden p\u00e5 arbeidsmarkedet (likestilling, \u00f8kt inntekt) ikke alene kan forklare det \u00f8kte konsumet blant kvinner, men at en ogs\u00e5 b\u00f8r vurdere faktorer som urbanisering, ektefellens konsum og den generelle livsstil. Familien kan dermed fungere b\u00e5de som en p\u00e5driver til \u00f8kt alkoholkonsum gjennom ektefellen, og som en beskyttelse gjennom omsorgen for barna.\n\n## Kan alkoholmisbruk defineres?\n\n\u00c5 gi en entydig definisjon av alkoholmisbruk er sv\u00e6rt problematisk. Alkoholforbruket er meget skjevt fordelt i befolkningen. De fleste av alkoholbrukerne bruker alkohol sjelden og i meget moderate mengder. Men 10\u00a0\u00a0\u00a0% av den voksne befolkning drikker omtrent halvparten av all alkohol. Sannsynligvis er det blant disse 10\u00a0\u00a0\u00a0% at de fleste misbrukerne finnes. Misbruk av alkohol varierer fra person til person alt etter vedkommendes eget skj\u00f8nn, toleranse og milj\u00f8. Slike definisjoner er derfor sjelden brukt i forskningslitteraturen. Men skal man f\u00f8rst gi en bred og upresis definisjon kunne man si at hvis noen har et s\u00e5 stort forbruk av alkohol at det over tid g\u00e5r ut over ens normale fungeringsevne b\u00e5de i forhold til arbeid og familieliv, s\u00e5 er et misbruk tilstede. Samtidig kan en h\u00f8ykonsument fungere tilsynelatende normalt, men konsumet f\u00f8rer til fysiske helseskader p\u00e5 sikt. Da vil man ogs\u00e5 kunne si at et misbruk er tilstede. Viktige faktorer for et alkoholmisbruk er biologiske disposisjoner, m\u00e5ten det drikkes p\u00e5 og konsumets st\u00f8rrelse.\n\nVanligvis gir det mer mening \u00e5 snakke om storkonsumenter versus lavkonsumenter. Nordlund (1996) har beregnet at hvis man kaller de som drikker mer enn 10 cl ren alkohol per dag (det vil si 36.5 liter per \u00e5r) for storkonsumenter og antar at det reelle gjennomsnittsforbruket for tiden ligger p\u00e5 omtrent 6.5 liter ren alkohol per \u00e5r, og at andelen alkoholbrukere er 87\u00a0\u00a0\u00a0%, kan man ansl\u00e5 denne typen storkonsumenter i Norge til ca. 55 000. Det er dermed ikke sagt at antallet alkoholmisbrukere er 55 000. Et forbruk p\u00e5 10 til 16 liter alkohol i \u00e5ret tilsvarer gjennomsnittsforbruket for menn i aldersgruppen 20 til 30 \u00e5r. Ut fra disse beregningene vil det v\u00e6re naturlig \u00e5 regne et forbruk fra 30/40 liter ren alkohol i \u00e5ret og oppover for et storkonsum blant menn, mens et tilsvarende storkonsum for kvinner kunne for eksempel v\u00e6re fra 10/20 liter ren alkohol i \u00e5ret. Et storkonsum for kvinner vil n\u00f8dvendigvis settes lavere fordi kvinner av biologiske grunner t\u00e5ler mindre alkohol enn menn.\n\nUt fra alkoholkonsumet blant de to kj\u00f8nn er det rimelig \u00e5 forvente at det er langt mer alkoholmisbruk blant menn enn blant kvinner. Den siste SIFA-unders\u00f8kelsen viser ogs\u00e5 at beruselse er langt mer hyppig blant menn enn blant kvinner, og langt vanligere blant yngre enn blant eldre. Mens 29\u00a0\u00a0\u00a0% av kvinnene oppga at de hadde v\u00e6rt \u00abtydelig beruset\u00bb minst en gang i l\u00f8pet av det siste \u00e5ret var den tilsvarende andelen blant menn 51\u00a0\u00a0\u00a0%. Samtidig har ikke denne typen beruselseandel n\u00f8dvendigvis noen direkte sammenheng med om det foreligger et misbruk eller ikke.\n\n## Risikofaktorer for alkoholmisbruk hos kvinner\n\nDet finnes mange unders\u00f8kelser som pr\u00f8ver \u00e5 kartlegge ulike risikofaktorer for alkoholmisbruk. Disse konkluderer med til dels meget ulike resultater alt etter hva en definerer som misbruk, hvilken befolkningsgruppe som er unders\u00f8kt, hvilke problemstillinger som er studert og hvilke metoder som er brukt. S\u00e6rlig kan resultatene v\u00e6re forskjellig n\u00e5r en sammenligner representative befolkningsunders\u00f8kelser med kliniske unders\u00f8kelser, det vil si utvalg av kvinner som opps\u00f8ker behandlingsapparatet.\n\nEn av de fremste amerikanske forskerne om kvinner og alkohol, S. Wilsnack (1984), skiller mellom tre ulike niv\u00e5er for \u00e5 forst\u00e5 sammenhengen mellom alkoholforbruk og dets eventuelle problemer. Wilsnack hevder at det er ulike faktorer som bestemmer alkoholforbrukets st\u00f8rrelse, drikkerelaterte problemer og alkoholavhengighet. I en st\u00f8rre befolkningsunders\u00f8kelse i USA, viser hun at det er samv\u00e6ret med andre stordrikkere, ikke-sosial drikking i hjemmet og ekteskapets kvalitet som betyr mest for alkoholforbruket blant kvinner. Drikkerelaterte problemer mener hun har sterkest sammenheng med kvinnens rollestatus i familien (sivilstatus, omsorg for barn, hjemmev\u00e6rende etc.) og av betydningen av disse rollene. Mens alkoholavhengighet er mest p\u00e5virket av kvinnens oppvekst og personlige problemer. De viktigste faktorene som kan f\u00f8re til alkoholproblemer mener Wilsnack er: ung alder, lav selvf\u00f8lelse, depresjon og en ikke-tradisjonell atferd. Med ikke-tradisjonell atferd mener hun en ikke-tradisjonell livshistorie med en ikke-tradisjonell seksuell erfaring, som inkluderer st\u00f8rre frihet fra konservative moralnormer (for eksempel bruk av alternative rusmidler, samv\u00e6r med andre h\u00f8ykonsumenter, f\u00e6rre tradisjonelle familieroller). S\u00e6rlig understreker Wilsnack at det er mangel p\u00e5 meningsfulle roller som ofte kan f\u00f8re kvinner inn i et alkoholmisbruk og ikke det omvendte, det vil si for mange ulike roller som skal forenes. Dette eksemplifiserer hun ved \u00e5 vise til at mangel p\u00e5 forskjellige roller i ulike aldersgrupper kan \u00f8ke problemdrikkingen. I aldersgruppen 21 til 34 \u00e5r kan mangel p\u00e5 stabil partner og fast arbeid v\u00e6re risikofaktorer, i aldersgruppen 35 til 49 \u00e5r kan tap av viktige familieroller som ved skilsmisse og ved at barna flytter hjemmefra v\u00e6re risikofaktorer. I aldersgruppen 50 til 64 \u00e5r kan risikogrupper v\u00e6re hjemmev\u00e6rende husm\u00f8dre. Ut fra en klinisk unders\u00f8kelse i Sverige deler Dahlgren (1979) kvinnelige alkoholmisbrukere inn i tre ulike grupper, som delvis ligner p\u00e5 Wilsnacks: Unge kvinner (20\u201325 \u00e5r) med problemfylte oppvekstvilk\u00e5r som drikker \u00e5pent og er utagerende. Disse har en tidlig alkoholdebut og er ofte sammen med eldre kj\u00e6rester. Yrkesarbeidende kvinner (30\u201350 \u00e5r) hvor symptomdrikkingen vokser ut av sosial drikking p\u00e5 grunn av relasjonsproblemer, stress og kroppslige besv\u00e6r. Den siste gruppen er eldre, ensomme kvinner over 50 \u00e5r som er enker og fraskilte.\n\nDet er problematisk \u00e5 trekke det vesentlige ut av kliniske materialer siden unders\u00f8kelsene er vanskelig sammenlignbare. I Sverige er det imidlertid foretatt en del unders\u00f8kelser av kvinner som henvender seg til behandling for alkoholproblemer for f\u00f8rste gang (Dahlgren 1989a; 1989b; 1991). Disse kvinnene var velutdannede kvinner med ordnede sosiale forhold og halvparten var gift eller samboende. Imidlertid var nesten alle deres partnere h\u00f8ykonsumenter av alkohol, 60\u00a0\u00a0\u00a0% av kvinnene hadde v\u00e6rt behandlet for ulike psykiske problemer og hver tredje kvinne hadde beg\u00e5tt et suicidfors\u00f8k. Ogs\u00e5 i andre studier er det funnet klare sammenhenger mellom kvinners alkoholmisbruk og psykiske problemer (Vaglum, 1987; Dahlgren, 1994; Haver og Dahlgren, 1995). Fra alle studiene synes det som om det er en overhyppighet av personlighetsforstyrrelser hos kvinner som misbruker alkohol. Forholdet mellom depressive plager og alkohol er derimot noe uklart. Noen studier mener \u00e5 finne en klar sammenheng (Wilsnack, 1984; Dahlgren, 1994), mens andre studier ikke gj\u00f8r det (Vaglum, 1987).\n\nOppsummeringsvis kan en si at b\u00e5de sosiologiske faktorer (for eksempel kj\u00f8nn, alder, urbaniseringsgrad, arbeid), livshendelsefaktorer (for eksempel seksuelle overgrep, skilsmisse, ekteskapsproblemer) og psykologiske faktorer (angst, depresjon, personlighetsforstyrrelser/s\u00e5rbarhet) er viktige \u00e5 trekke inn som risikofaktorer til et alkoholmisbruk hos kvinner.\n\n## Psykiske og sosiale konsekvenser av alkoholbruk hos kvinner\n\nSv\u00e6rt mange unders\u00f8kelser p\u00e5peker skamf\u00f8lelsen og selvforakten som kvinnelige alkoholmisbrukere sliter med (Gudmundsdottir, 1997; Jarvis, 1992; Dahlgren, 1989; Gomberg, 1988). Fortsatt lar ikke et h\u00f8yt alkoholforbruk seg forene med forventninger til kvinnerollen. Kvinner m\u00e5 gjerne bruke alkohol, men bare i kontrollerte former. Alkoholproblemer har alltid v\u00e6rt vanligst blant menn, f\u00f8lgelig blir ford\u00f8mmelsen i forhold til alkoholmisbruk hos kvinner sterkere b\u00e5de blant de alkoholmisbrukende kvinnene selv og hos omgivelsene (Gomberg, 1988). Dahlgren (1989) viser ogs\u00e5 hvordan kvinner med tidlige alkoholproblemer hadde like lav selvf\u00f8lelse som langtkomne misbrukere.\n\nI flere unders\u00f8kelser er det rapportert at kvinner med alkoholproblemer viser en st\u00f8rre grad av psykiske problemer enn menn gj\u00f8r (Dahlgren, 1989). Om disse psykiske problemene er prim\u00e6re eller sekund\u00e6re i forhold til alkoholmisbruket, er ofte vanskelig \u00e5 avgj\u00f8re. Nettopp p\u00e5 grunn av den sterke stigmatiseringen som kvinnelige alkoholmisbrukere utsettes for, vil en ogs\u00e5 forvente st\u00f8rre psykiske problemer, skyld- og skamf\u00f8lelse. Flere studier viser imidlertid at en del av disse psykiske problemene avtar n\u00e5r kvinnen slutter \u00e5 drikke alkohol og f\u00e5r st\u00f8tte og hjelp. Men som nevnt ovenfor synes det ogs\u00e5 som om mange av de psykiske problemene er der i forkant av alkoholproblemene.\n\nDe fleste kvinner som misbruker alkohol har ogs\u00e5 barn og familie. Derfor kan de sosiale konsekvensene ved at misbruket oppdages f\u00e5 store f\u00f8lger. I verste fall kan hun risikere \u00e5 bli fratatt omsorgen for egne barn. B\u00e5de dette og skamf\u00f8lelsen er nok til at mange kvinner fors\u00f8ker \u00e5 skjule misbruket sitt. Ofte f\u00e5r de ogs\u00e5 hjelp til dette av sin egen familie, som sannsynligvis synes det er vanskelig \u00e5 innr\u00f8mme et alkoholproblem i familien (Bjerver, 1984). P\u00e5 den annen side er det ogs\u00e5 vist at kvinner som misbruker alkohol fortere mister sine ikke-alkoholmisbrukende partnere, mens det motsatte er tilfelle for mange alkoholmisbrukende menn (Taksdal, 1997).\n\nEn nyere studie viser at kvinner i gjennomsnitt har en kortere misbrukskarriere enn menn n\u00e5r de kommer til behandling (Vandeskog og Skutle, 1996), men de har likevel like store helseskader og sosiale problemer som mer langtkomne mannlige misbrukere. Denne utviklingen beskrives ofte i litteraturen som \u00abtelescoped development\u00bb eller akselerert utvikling (Lex, 1990). Med dette menes at kvinnenes problemutvikling foreg\u00e5r hurtigere b\u00e5de fysiologisk og sosialt sammenlignet med mannlige alkoholmisbrukere. P\u00e5 grunn av skamf\u00f8lelsen over alkoholmisbruk synes det ogs\u00e5 \u00e5 v\u00e6re relativt godt dokumentert at kvinnelige alkoholmisbrukere oftere blander ulike typer rusmidler enn menn (Vandeskog og Skutle, 1996; Gudmundsdottir, 1997). Blant voksne kvinner synes s\u00e6rlig benzodiazepiner og barbiturater \u00e5 bli benyttet, mens studien fra Island viser at n\u00e6rmere halvparten av utvalget ogs\u00e5 brukte illegale rusmidler.\n\n## Behandling/rehabilitering\n\nKvinners opplevde barrierer mot \u00e5 s\u00f8ke seg inn i behandling er godt dokumentert (Thom,1986; 1987; Beckman & Amaro, 1986; Smidth-Fibiger, 1991; Taksdal, 1997). Ikke bare adekvate behandlingstilbud synes \u00e5 v\u00e6re mangelvare, men ogs\u00e5 kvinnens egen opplevelse av skam og selvforakt gj\u00f8r at hun sjelden opps\u00f8ker behandlingsapparatet f\u00f8r utviklingen har kommet sv\u00e6rt langt. Det synes av samme grunner \u00e5 v\u00e6re mer belastende for kvinnelige alkoholmisbrukere \u00e5 opps\u00f8ke det tradisjonelle behandlingsapparatet innen rusmiddelomsorgen enn det er for menn (Dahlgren, 1989). Kvinner synes oftere \u00e5 henvende seg til prim\u00e6rhelsetjenesten eller psykiatrien med ulike somatiske og psykiske problemer, uten at alkoholbruken kommer opp som et problem (Dahlgren, 1989; Vaglum, 1987). Flere studier viser ogs\u00e5 at kvinner lettere opps\u00f8ker polikliniske tjenester enn avrusningstilbud og A-klinikker som kan inneb\u00e6re st\u00f8rre grad av stigmatisering (Vandeskog og Skutle,1996; Taksdal, 1997). Kj\u00f8nnsforskjellers betydning for behandling er (Jarvis, 1992): Ulikheter mellom kj\u00f8nnene med hensyn til flere biologiske konsekvenser av alkohol for kvinners fysiske helse, flere barrierer og mindre sosial st\u00f8tte for kvinner som s\u00f8ker behandling, flere kvinner har rusmisbrukende partnere, flere kvinner opplever sosial stigmatisering, vold og seksuelt misbruk. Ofte konkluderes det med at det trengs flere rene kvinnerettede tiltak.\n\nDen medisinske litteraturen opptil 10\u201320 \u00e5r tilbake viser at meget f\u00e5 rene kvinnerettede tiltak finnes som ogs\u00e5 publiserer egne forskningsresultater (Haver og Franck, 1997). Det er imidlertid ett tiltak som utmerker seg \u2013 EWA prosjektet ved Karolinska Sjukhuset i Stockholm. Siden 1981 har dette tiltaket for kvinnelige alkholmisbrukere v\u00e6rt i virksomhet (Dahlgren, 1987). Det unike ved dette prosjektet er b\u00e5de selve organiseringen av tiltaket og den forskningsvirksomheten som hele tiden har v\u00e6rt en del av prosjektet. M\u00e5lsettingen var \u00e5 n\u00e5 kvinner p\u00e5 et tidlig stadium i deres alkoholkarriere. De skulle derfor ikke ha v\u00e6rt i behandling tidligere. Tiltaket gikk ut med informasjon om prosjektet p\u00e5 arbeidsplasser, i kvinneorganisasjoner og i massemedia. Hensikten var \u00e5 v\u00e6re aktivt opps\u00f8kende og at tiltaket skulle v\u00e6re lett tilgjengelig. Dahlgren mener at den tradisjonelle m\u00e5ten \u00e5 s\u00f8ke hjelp for sine alkoholproblemer ikke n\u00f8dvendigvis er den rette for kvinner. Tiltaket har b\u00e5de en korttids d\u00f8gnavdeling og en poliklinisk tjeneste hvor kvinnene f\u00f8lges over lang tid. Tiltaket har gener\u00f8se \u00e5pningstider, individuelt tilpasset etter arbeids- og familieliv. Kvinnene kan komme p\u00e5 kveldstid og de kan ta barn med seg som blir tatt h\u00e5nd om av fagutdannet personale. Familien st\u00e5r i sentrum og barna n\u00e5es tidlig med st\u00f8tte fra b\u00e5de familier\u00e5dgiver og psykiatrien om n\u00f8dvendig. Tiltaket har slik greidd \u00e5 rekruttere veletablerte kvinner i arbeid og med familie, men hvor alkoholkonsumet allerede er meget stort. Det var ogs\u00e5 typisk at halvparten av ektemennene hadde store alkoholproblemer. Til tross for at kvinnene var relativt belastet b\u00e5de psykisk og familiemessig, har tiltaket vist sv\u00e6rt gode resultater (Dahlgren og Willander, 1989a; 1989b).\n\nDe fleste behandlingsstudier konkluderer med at det er viktig \u00e5 fokusere p\u00e5 den totale livssituasjonen til kvinnene, og ikke bare p\u00e5 selve rusavhengigheten. Dette burde p\u00e5 mange m\u00e5ter v\u00e6re en selvf\u00f8lge, men er det ikke. En systematisk kartlegging av alle viktige livsomr\u00e5der er derfor helt grunnleggende i all type behandling. N\u00e5r det gjelder hvorvidt kvinner har d\u00e5rligere behandlingsresultat enn menn i det som finnes av ulike tiltak i dag, viser en litteraturgjennomgang av 259 studier at dette ikke er tilfelle (Vannicelli, 1984).\n\n## Forebygging\n\nKvinnenes raske misbruksutvikling fremhever betydningen av tidlig intervensjon. Det er bekymringsverdig at ogs\u00e5 kvinner med et relativt moderat alkoholforbruk er utsatt for betydelige negative alkoholrelaterte problemer. Saklig informasjon om de negative fysiologiske konsekvensene for kvinner spesielt er derfor viktig. Denne typen informasjon m\u00e5 utformes slik at den ikke ytterligere bygger opp om kvinners skamf\u00f8lelse i forbindelse med et overforbruk av alkohol. Det er ogs\u00e5 viktig at prim\u00e6rhelsetjenesten og psykiatrien blir mer skolert i \u00e5 kartlegge kvinners alkoholvaner p\u00e5 et tidlig stadium, og ikke bidrar til en ytterligere forsegling av problemene med bare \u00e5 ordinere medikamenter. Her ligger det en viktig utfordring i \u00e5 identifisere kvinner med problemer samt metoder for tidlig behandling blant kvinner. De metoder som er mest brukt har oftest v\u00e6rt basert p\u00e5 utvalg av menn (Babor & Grant, 1991). Forhold som har med familielivet og arbeidsplassen er ogs\u00e5 helt sentrale for utvikling av et storforbruk av alkohol. Intervensjoner i forhold til disse arenaene kan som oftest skje poliklinisk. B\u00e5de arbeidsgivere og familiemedlemmer b\u00f8r oppmuntres til \u00e5 st\u00f8tte kvinnene i \u00e5 s\u00f8ke behandling p\u00e5 et s\u00e5 tidlig tidspunkt som mulig. Mer kvinnerettet poliklinisk behandling etter retningslinjer som EWA-prosjektet b\u00f8r derfor oppmuntres. Mange kostnader b\u00e5de for kvinnen selv, familien og for samfunnet kan spares om tilgjengeligheten av ikke-stigmatiserende tiltak kan n\u00e5 kvinnene p\u00e5 et s\u00e5 tidlig stadium som mulig.\n\nWilsnack RW, Wilsnack SC, Klassen AD. Womens's drinking and drinking problems: patterns from a 1981 national survey. American Journal of Public Health, 1984, 74, 1231\u20131238.\n\n## 8.14.6 Fysiske konsekvenser av alkoholbruk hos kvinner\n\n## Kristina Kj\u00e6rheim, Kreftregisteret.\n\nLangvarig alkoholbruk er en viktig faktor n\u00e5r det gjelder sykdommer i lever og bukspyttkjertel, det sentrale og perifere nervesystem, h\u00f8yt blodtrykk og flere former for kreft. Infeksjonsforsvaret blir svekket og hyppigheten av medf\u00f8dte misdannelser blant nyf\u00f8dte \u00f8ker ved et forh\u00f8yet alkoholkonsum hos mor. Ved de fleste typer skader og ulykker ser en overhyppighet av alkoholp\u00e5virkning; det gjelder for vold, drukning, trafikkulykker, forfrysninger og forbrenninger. Likevel er det ofte vanskelig \u00e5 kvantifisere omfanget av alkoholskadene. De fleste sykdommer har en rekke risikofaktorer og en rekke beskyttelsesfaktorer. For mange sykdommer kan alkohol v\u00e6re en lite viktig \u00e5rsaksfaktor, men for enkelte sykdommer er alkohol en s\u00e5 viktig faktor at sykdomsforekomsten er en indikator p\u00e5 alkoholkonsumet. Dette gjelder for eksempel levercirrhose (skrumplever) i vestlige land, hvor andre \u00e5rsaker er sjeldnere (hepatitt-B, aflatoxin-eksponering).\n\n## Alkoholisme\n\nUlike tidsperioder har brukt ulike kriterier for diagnosen alkoholisme, og registreringen av alkoholisme som d\u00f8ds\u00e5rsak er nok noe preget av at en slik diagnose kan v\u00e6re en belastning for n\u00e6re p\u00e5r\u00f8rende. Det kan v\u00e6re grunn til \u00e5 tro at gyldigheten av diagnosen varierer b\u00e5de med kj\u00f8nn, sosial status og tidsperiode. I perioden 1965\u201369 forekom d\u00f8dsfall av alkoholisme fem ganger s\u00e5 hyppig blant menn som blant kvinner. I perioden 1990\u201393 var kj\u00f8nnsratioen fortsatt omtrent den samme (5,6), med en d\u00f8delighet per 100 000 person\u00e5r blant menn p\u00e5 6,2 og blant kvinner p\u00e5 1.1. Alkoholisk delir er en sv\u00e6rt sjelden d\u00f8ds\u00e5rsak, med 24 tilfeller blant menn i perioden 1990\u201393, og \u00e5tte tilfeller blant kvinner.\n\n## Leversykdom\n\nAlkohol kan gi tre typer/grader av leversykdom i tillegg til leverkreft: fettlever, alkoholisk hepatitt, og levercirrhose. Mens fettlever kan forsvinne etter 1\u20132 m\u00e5neder, er alkoholisk hepatitt (leverbetennelse) en alvorlig tilstand med h\u00f8y d\u00f8delighet. N\u00e6r halvparten av pasientene d\u00f8r innen ett \u00e5r. Alkoholisk hepatitt forekommer ofte samtidig med cirrhose. Cirrhose forutsetter vanligvis et h\u00f8yt alkoholkonsum gjennom mange \u00e5r (for eksempel en flaske brennevin, eller to flasker vin eller fem hele flasker \u00f8l per dag). D\u00f8deligheten ved etablert cirrhose er over 70\u00a0\u00a0\u00a0% etter fem \u00e5r, men totalavhold synes \u00e5 bedre prognosen betydelig. En av tre pasienter med alkoholisk hepatitt/cirrhose er kvinner. I perioden 1990\u201393 var det i Norge 4,7 d\u00f8dsfall p\u00e5 grunn av levercirrhose av 100 000 menn og 2,3 d\u00f8dsfall blant 100 000 kvinner per \u00e5r. I absolutte tall betydde dette 541 d\u00f8dsfall blant menn og 301 d\u00f8dsfall blant kvinner i l\u00f8pet av disse fire \u00e5rene. En regner med at omkring 75\u00a0\u00a0\u00a0% av disse er relatert til alkohol, noe mer blant menn, noe mindre blant kvinner. Omlag 5\u201310\u00a0\u00a0\u00a0% av de som har cirrhose utvikler leverkreft.\n\n### Tabell 8.11\u00a0Forekomst av alkoholassosierte kreftsykdommer\n\n\u00a0\nNye tilfeller/ 100 000 person\u00e5r 1991\u201394\n\n\u00d8kning i % fra 1956\u201360\nTunge, munn, svelg\n\nSpiser\u00f8r\n\nStrupe\n\n6.2\n\n175\u00a0\u00a0\u00a0%\n\n## Kvinner t\u00e5ler mindre alkohol\n\nKvinner synes \u00e5 v\u00e6re mer utsatt for leversykdom relatert til alkohol enn menn med samme konsum. Dette skyldes hovedsakelig to forhold; for det f\u00f8rste er kroppsfordelingen av vann og fett ulik hos kvinner og menn, med mer fett og mindre vannfase hos kvinner. I tillegg har kvinner lavere aktivitet av et enzym i magesekken (alkohol-dehydrogenase) som bryter ned alkohol f\u00f8r absorbsjon til organismen finner sted. Blant menn regner en med at et daglig alkoholinntak p\u00e5 40\u201360 gram ren alkohol (opp til en flaske vin) gir seks ganger forh\u00f8yet risiko for levercirrhose sammenliknet med de som drikker 0,2 gram/dag. Blant kvinner \u00f8ker risikoen imidlertid tilsvarende allerede ved et inntak p\u00e5 20 gram ren alkohol/dag.\n\n## Kreft i tunge, munn, svelg, strupe og spiser\u00f8r\n\nKreft i tunge, munn, svelg, strupe og spiser\u00f8r er alle knyttet til b\u00e5de alkohol og tobakk. Alkohol og tobakk kan hver for seg f\u00f8re til kreftutvikling, men n\u00e5r de opptrer sammen, \u00f8ker risikoen for sykdom betydelig. Det er gode holdepunkter for at et kosthold med mye frukt og gr\u00f8nnsaker reduserer kreftrisikoen, ogs\u00e5 blant dem som r\u00f8yker og drikker. I 1995 ble det diagnostisert 404 nye slike krefttilfeller blant menn og 139 nye tilfeller blant kvinner. Antall nye tilfeller (insidensen) blant kvinner har steget fra 2,4 per 100 000 person\u00e5r i perioden 1956\u201360 til 3.4 i 1991\u201394 (det vil si en \u00f8kning p\u00e5 42\u00a0\u00a0\u00a0%). Blant menn har \u00f8kningen i samme periode v\u00e6rt fra 7,5 til 11,4 (det vil si en \u00f8kning p\u00e5 52\u00a0\u00a0\u00a0%). \u00d8kningen har b\u00e5de for menn og kvinner v\u00e6rt mest uttalt i aldersgruppen 55\u201374 \u00e5r. Sjansen for \u00e5 leve fem \u00e5r etter kreftdiagnosen, avhenger av utviklingsstadium ved diagnose. Fem \u00e5rs overlevelse for kreft i tunge, munn og svelg var 35\u00a0\u00a0\u00a0% for menn og 53\u00a0\u00a0\u00a0% for kvinner for alle stadier samlet i perioden 1987\u201391. For spiser\u00f8rskreft er prognosen adskillig d\u00e5rligere, med tilsvarende overlevelsestall p\u00e5 henholdsvis 5\u00a0\u00a0\u00a0% og 9\u00a0\u00a0\u00a0%. Strupekreft har p\u00e5 sin side betydelig bedre diagnose, med fem \u00e5rs overlevelse for b\u00e5de menn og kvinner p\u00e5 68\u00a0\u00a0\u00a0%.\n\n## Leverkreft\n\nAlkoholkonsum regnes i Norge i dag som den viktigste risikofaktoren for leverkreft. Blant menn har den aldersjusterte insidensraten \u00f8kt med 125\u00a0\u00a0\u00a0% i perioden fra 1956\u201360 til 1990\u201394, mens \u00f8kningen blant kvinner har v\u00e6rt p\u00e5 175\u00a0\u00a0\u00a0%. Forekomsten av leverkreft er b\u00e5de for kvinner og menn h\u00f8yest i aldersgruppen over 74 \u00e5r. Tabell 8.11 gir en oversikt over trekk ved utviklingen av de ulike kreftsykdommene som er nevnt i det ovenst\u00e5ende.\n\n## Brystkreft\n\nForskning i l\u00f8pet av de siste 10\u201315 \u00e5rene har funnet relativt konsistente holdepunkter for at det er en sammenheng mellom alkohol og brystkreftrisiko. Denne sammenhengen er imidlertid ikke veldig sterk, og en antar at et gjennomsnittlig konsum p\u00e5 1 drink per dag \u00f8ker risikoen for brystkreft med 10\u201345\u00a0\u00a0\u00a0%. Under visse forutsetninger om alkoholbruk blant kvinner i Norge kan en anta at mellom 24 og 80 tilfeller av de omlag 2000 brystkrefttilfellene som \u00e5rlig forekommer i Norge ville kunne v\u00e6rt unng\u00e5tt uten alkohol.\n\n## Alkohol og svangerskap/amming\n\nAlkohol virker ri-dempende og ble s\u00e5 sent som p\u00e5 1970-talet brukt ved norske sykehus ved truende for tidlig f\u00f8dsel. Karakteristiske skader p\u00e5 barnet knyttet til akoholkonsum (f\u00f8talt alkoholsyndrom, FAS) ble beskrevet f\u00f8rste gang i 1973. Alvorlighetsgraden av FAS kan variere avhengig av konsumniv\u00e5 og individuell toleranse, men det fullt utviklede syndromet kjennetegnes av tre grupper av skader: generell veksthemning som kan v\u00e6re vedvarende, forstyrrelser i utviklingen av sentralnervesystemet med mental retardasjon, lite hode og d\u00e5rlig motorisk utvikling og et karakteristisk utseende, medf\u00f8dte misdannelser s\u00e6rlig i ansikt/hode og hjertefeil. I vestlige land har en funnet syndromet hos 1 av 600\u20131000 levende f\u00f8dte barn. I Oslo fant en i perioden 1980\u201382 FAS hos 1 av 1000 levende f\u00f8dte. Hvis Oslo er representativ for landet som helhet vil dette tallet tilsvare 60 barn med FAS per \u00e5r. I tillegg kommer 120\u2013180 barn uten det fullt utviklede syndromet, men med lettere alkoholskade som kan inneb\u00e6re blant annet mistrivsel, d\u00e5rlig matlyst, irritabilitet og lav IQ. I begynnelsen av 1990-\u00e5rene tydet imidlertid unders\u00f8kelser p\u00e5 at forekomsten av FAS var sunket til 0,5 barn per 1000 levende f\u00f8dte, men det er vanskelig \u00e5 si i hvilken grad dette skyldes en reell nedgang eller strengere krav til diagnosen. Unders\u00f8kelser har imidlertid funnet endrede holdninger til alkoholbruk under svangerskapet og ved amming som svarer til den reduserte forekomsten i l\u00f8pet av denne perioden.\n\n## Konklusjon/oppsummering\n\nSammenliknet med \u00f8vrige vestlige land har Norge en lav forekomst av kroniske alkoholskader og -sykdommer. Mens forekomsten av ulike alkoholrelaterte sykdommer har \u00f8kt i tiden fra 1950/60-tallet, har forholdet mellom forekomsten blant menn og kvinner endret seg relativt lite. Fortsatt er disse sykdommene 2\u20135 ganger hyppigere blant menn enn blant kvinner. De siste 15 \u00e5rene har stigningen av alkoholkonsumet i den norske befolkning vist en avflating, og i samsvar med dette har en sett en reduksjon i cirrhosed\u00f8deligheten. \u00d8vrige alkoholrelaterte sykdommer viser ingen reduksjon i forekomst, hvilken sannsynlig skyldes b\u00e5de lengre latenstid og mer sammensatte \u00e5rsaksforhold.\n\n## 8.14.7 Narkotika\n\n## Edle Ravndal, Statens institutt for alkohol og narkotikaforskning.\n\n## Narkotikabruk blant kvinner og menn\n\nDet er vanlig \u00e5 omtale illegale narkotiske stoffer som \u00ablettere\u00bb (cannabis) og \u00abtyngre\u00bb (amfetamin, heroin, kokain, LSD, ecstasy). Hovedgrunnene til dette er at opiater og amfetamin kan inntas med spr\u00f8yte og at avhengighetspotensialet anses \u00e5 v\u00e6re st\u00f8rre. Fordi alle narkotiske stoffer er illegale, og fordi de hyppigst brukes i avvikende subkulturer, er det vanskelig \u00e5 angi eksakte tall hvor mange som bruker slike stoffer. Fra 1990 har SIFA foretatt \u00e5rlige nasjonale unders\u00f8kelser av stoffbruken til ungdommer i aldersgruppen 15\u201320 \u00e5r. Disse viser at det i \u00e5rene 1990 til 1995 var mellom 8\u00a0\u00a0\u00a0% og 10\u00a0\u00a0\u00a0% av ungdommen som oppga at de hadde brukt cannabis noen gang (Skretting, 1996). Mens andelen gutter som noen gang har brukt cannabis har holdt seg jevnt p\u00e5 omkring 9\u00a0\u00a0\u00a0% siden den f\u00f8rste landsomfattende unders\u00f8kelsen i 1986, har andelen jenter steget forholdsvis jevnt fra 7\u00a0\u00a0\u00a0% i 1986 til 10\u00a0\u00a0\u00a0% i 1995. Dermed var andelen som *noen gang* hadde brukt cannabis lik blant de to kj\u00f8nn. *Misbruk* av cannabis ser imidlertid ut til \u00e5 forekomme i langt st\u00f8rre grad blant menn enn blant kvinner.\n\nI 1996 var det p\u00e5 landsbasis omtrent 2\u00a0\u00a0\u00a0% som oppga at de *noen gang* hadde brukt amfetamin og ecstacy, og mindre enn 1\u00a0\u00a0\u00a0% heroin, kokain og LSD i aldersgruppen 15\u201320 \u00e5r. I Oslo oppga omtrent 5\u00a0\u00a0\u00a0% at de hadde brukt amfetamin, 4\u00a0\u00a0\u00a0% ecstasy, 3\u00a0\u00a0\u00a0% kokain, 2\u00a0\u00a0\u00a0% LSD og bare 1\u00a0\u00a0\u00a0% heroin. Mens andelen som noen gang har brukt heroin synes \u00e5 ha holdt seg relativt stabil de siste \u00e5rene har bruken av amfetamin, LSD og ecstasy g\u00e5tt noe opp. N\u00e5r det gjelder den voksne befolkningen fra 20 \u00e5r og oppover er kunnskapsgrunnlaget om bruk av narkotika langt d\u00e5rligere. I en unders\u00f8kelse fra 1994 oppga 11\u00a0\u00a0\u00a0% at de hadde brukt cannabis noen ganger, 3\u00a0\u00a0\u00a0% amfetamin og 1\u00a0\u00a0\u00a0% kokain (Amundsen et al., fra Oslo i 1995).\n\nN\u00e5r det gjelder intraven\u00f8st stoffmisbruk \u00f8kte det \u00e5rlige antallet av nye spr\u00f8ytemisbrukere tidlig i 70-\u00e5rene og mesteparten av 80-\u00e5rene. \u00d8kningen stoppet imidlertid sakte opp. Antallet misbrukere p\u00e5 slutten av 80-tallet syntes \u00e5 v\u00e6re ganske stabilt. I 1990 ble det estimert at antallet aktive spr\u00f8ytemisbrukere l\u00e5 et sted mellom 4\u20135000 personer (Skog, 1990). Omlag en tredjedel av spr\u00f8ytemisbrukerne er kvinner.\n\nFlere forhold som lett tilgjengelighet av heroin i de fleste storbyer, lavere priser og flere overdosed\u00f8dsfall kan likevel tyde p\u00e5 at antallet spr\u00f8ytemisbrukere har blitt noe h\u00f8yere de siste \u00e5rene. Misbrukerne av tyngre stoffer er imidlertid vanskelige \u00e5 fange opp i representative befolkningsunders\u00f8kelser. P\u00e5 grunn av kohorteffekten har ogs\u00e5 de eldste og mest forkomne misbrukerne blitt en stadig st\u00f8rre gruppe.\n\n## Risikofaktorer for narkotikamisbruk\n\nEn litteraturgjennomgang av kj\u00f8nnsforskjeller i forhold til bruk og misbruk av cannabis viser at tidlig aggresjon blant gutter og mangel p\u00e5 grunnleggende sosiale ferdigheter hos jenter kunne predikere bruk av cannabis i ungdommen (Pape et al., 1994). Sterke familieb\u00e5nd hadde ogs\u00e5 en sterkere sammenheng for jenters ikke-bruk av cannabis enn for gutter. Dette viser at familien og mellommenneskelige relasjoner har en annen betydning for kvinner enn for menn. Kvinner synes ogs\u00e5 oftere \u00e5 bruke cannabis som selvmedisinering enn menn. Blant de tyngre misbrukerne av cannabis, synes begge kj\u00f8nn \u00e5 ha betydelig d\u00e5rligere psykisk helse, mere familieproblemer og mindre deltakelse i organiserte fritidsaktiviteter enn befolkningen generelt.\n\nUtover 70-tallet var det ogs\u00e5 her i landet en \u00f8kende tendens i retning av at brukerne av cannabis, og etter hvert andre stoffer, i st\u00f8rre grad enn andre unge hadde problemer i forhold til familie og skole. Denne tendensen ser ut til \u00e5 ha holdt seg frem til i dag. Det er f\u00f8lgelig ikke tilfeldig hvem som blir tungt belastede narkotikamisbrukere. Det er en n\u00e6r sammenheng mellom ulike typer tilpasningsproblemer i barndom og tidlige ungdoms\u00e5r og narkotikaproblemer senere i livet. S\u00e6rlig er denne sammenhengen sterk n\u00e5r det gjelder spr\u00f8ytemisbruk. En st\u00f8rre behandlingsunders\u00f8kelse fra SIFA viser at halvparten av unge stoffmisbrukere rapporterte at en eller begge foreldrene hadde alkoholproblemer, 1/3 hadde som barn hatt tilsyn av barnevernet, 1/5 hadde v\u00e6rt i behandling for psykiske problemer og 1/3 rapporterte at de hadde v\u00e6rt utsatt for seksuelle overgrep (Lauritzen et al., 1997). Lignende opphoping av psykososiale problemer finner en i de fleste behandlingsunders\u00f8kelser av narkotikamisbrukere i de nordiske landene (Ravndal, 1994a).\n\nGjennomg\u00e5ende er det lite forskning i forhold til kj\u00f8nnsforskjeller og tyngre misbruk av narkotika. Noen forskjeller g\u00e5r likevel igjen i de fleste studier. Betydelige flere kvinner har v\u00e6rt utsatt for seksuelle overgrep i barndom og oppvekst, og kvinnene rapporterer mere problemer i oppvekstfamilien enn mennene (Ravndal, 1994a; Byqvist, 1997). Meget f\u00e5 av kvinnene som misbruker narkotika har utviklet sterke venninnerelasjoner i oppveksten og kvinnenes forhold til hverandre er ofte preget av sjalusi og konkurranse. Som oftest foretrekker de mannlige venner eller partnere. Det er som oftest menn som leder kvinnene inn i misbruket (Bjerrum Nielsen & Rudberg, 1990).\n\n## Konsekvenser av narkotikabruk\n\nFordi stoffmisbruk er illegalt og medf\u00f8rer mye kriminalitet, er det \u00e5 v\u00e6re kvinnelig narkotikamisbruker meget avvikende. Selvforakt og skamf\u00f8lelse er derfor utbredt. P\u00e5 samme m\u00e5te som alkoholmisbrukende kvinner, har kvinner som misbruker narkotika derfor en kortere introduksjonsperiode, de har en raskere overgang til tungt misbruk og et mer destruktivt forl\u00f8p enn mennene (Byqvist, 1997). Flere kvinner enn menn har v\u00e6rt utsatt for voldtekt. Prostitusjon er meget vanlig. Kriminalitet er langt mindre vanlig enn blant mennene.\n\nKvinnelige stoffmisbrukere rapporterer betydelig mer angst og depresjon og de beg\u00e5r selvmordsfors\u00f8k betydelig oftere enn mennene. Kvinnene bruker ogs\u00e5 mer beroligende medikamenter og sovemedisiner enn mennene, mens mennene hyppigere bruker alkohol. Dette er for \u00f8vrig kj\u00f8nnsforskjeller som ogs\u00e5 er tilstede i befolkningen generelt. Det er ogs\u00e5 en tendens til at kvinnene g\u00e5r inn i \u00f8deleggende forhold til andre, og gjentar dermed atferd de har opplevd i sin prim\u00e6rfamilie. Mange har store identitetsproblemer som kvinner (Ravndal, 1994b). Forekomst av personlighetsforstyrrelser ser ut til \u00e5 v\u00e6re lik blant kvinner og menn som misbruker narkotika (Ravndal, 1994a; Fridell, 1991). Hvorvidt affektive lidelser (angst, depresjon) og personlighetsforstyrrelser er en \u00e5rsak til eller en f\u00f8lge av stoffmisbruket er ofte vanskelig \u00e5 si. Forskningslitteraturen viser b\u00e5de til prim\u00e6re og sekund\u00e6re sammenhenger. Ofte synes imidlertid psykiske problemer \u00e5 g\u00e5 forut for bruken av narkotiske stoffer (Ravndal, 1998).\n\nStoffmisbrukende kvinner er s\u00e6rlig utsatt for u\u00f8nskede svangerskap og aborter (Watson,1994). De bruker lite prevensjon og har en destruktiv livsf\u00f8rsel. Mange har ogs\u00e5 et d\u00e5rlig immunforsvar. De er dermed meget utsatt for diverse underlivskomplikasjoner og for HIV. Norske studier av stoffmisbrukere viser at d\u00f8deligheten ligger p\u00e5 omtrent 2\u00a0\u00a0\u00a0% i \u00e5ret. Kvinnelige stoffmisbrukere synes \u00e5 ha en noe lavere d\u00f8delighet enn mannlige, mens i befolkningen generelt finner vi at d\u00f8deligheten er halvparten s\u00e5 lav blant unge kvinner (25\u201344 \u00e5r) som blant unge menn. Dermed blir overd\u00f8deligheten blant kvinnelige stoffmisbrukere h\u00f8yere enn blant mannlige stoffmisbrukere (Rossow, 1996). De langt fleste d\u00f8dsfallene skjer ved overdose og selvmord og i noen grad ved sykdommer, ulykker og drap.\n\n## Behandling/rehabilitering\n\nFlere nordiske behandlingsstudier viser at kvinner hyppigere fullf\u00f8rer institusjonsbehandling og at flere kvinner enn menn er stoffrie ved oppf\u00f8lging etter behandling (Holsten, 1985; Landvik, 1990; Berglund et al., 1991; Ravndal, 1994). Fordi kvinnelige narkotikamisbrukere som oftest rapporterer st\u00f8rre psykososiale problemer enn de mannlige, kan dette synes paradoksalt. Imidlertid kan det forklares p\u00e5 flere m\u00e5ter. H\u00f8ye sk\u00e5rer p\u00e5 nerv\u00f8s symptomatologi, og s\u00e6rlig p\u00e5 depresjon, er ikke n\u00f8dvendigvis en negativ prognostisk faktor. Kvinner med h\u00f8ye sk\u00e5rer p\u00e5 depresjon synes \u00e5 v\u00e6re mere \u00e5pen i forhold til sine egne f\u00f8lelser. De har derfor en bedre prognose enn kvinner som fornekter eller projiserer slike f\u00f8lelser (Hanel, 1987; Bertling, 1993). Andre argumenterer for at kvinner kulturelt sett ikke har s\u00e5 lett for \u00e5 bryte sosiale koder som menn har (Freedmen, 1980). Freedman bruker nettopp rusmidler som eksempel p\u00e5 hvordan kvinner bruker andre og mer konforme m\u00e5ter for \u00e5 gi uttrykk for underliggende problemer p\u00e5. Slik kan en ogs\u00e5 tenke seg at kvinners mer konforme atferd gj\u00f8r at n\u00e5r de f\u00f8rst har begynt i behandling skal det mer til for at de ikke fullf\u00f8rer. En fem\u00e5rig etterunders\u00f8kelse fra Veksthuset i Oslo viser imidlertid at selv om betydelig flere kvinner fullf\u00f8rte tiltaket, s\u00e5 var det ingen kj\u00f8nnsforskjeller i sosial fungering og rusmiddelmisbruk gjennomsnittlig fem \u00e5r etter inntak til behandlingen (Ravndal, 1997). Flere kvinner enn menn var ogs\u00e5 d\u00f8de i l\u00f8pet av observasjonstiden (16\u00a0\u00a0\u00a0% versus 10\u00a0\u00a0\u00a0%). Dette kan tyde p\u00e5 at stigmatiseringen og marginaliseringen er st\u00f8rre for kvinnelige enn for mannlige stoffmisbrukere.\n\nForskning omkring sosialisering viser at kvinners identitet utvikles og opprettholdes gjennom relasjoner til andre, mens menns identitet blir opprettholdt mer gjennom konstant avgrensing fra andre (Bjerrum Nielsen & Rudberg, 1990). Dette betyr b\u00e5de at kvinner har st\u00f8rre behov for \u00e5 v\u00e6re i tette relasjoner enn menn, og at slike relasjoner er av st\u00f8rre viktighet for kvinner enn for menn. Dette gjelder ogs\u00e5 for stoffmisbrukende kvinner. Imidlertid er det gjennomg\u00e5ende problemet for disse kvinnene at de har langt d\u00e5rligere forhold til m\u00f8dre og venninner enn kvinner som ikke misbruker rusmidler. Svake kvinnerelasjoner f\u00f8rer til d\u00e5rlig utviklet kvinneidentitet, til st\u00f8rre avhengighet av menn og problemer med grensesetting. I forhold til mannlige rusmisbrukere ser kvinnene ut til \u00e5 ha mindre st\u00f8tte i sine parforhold og fra foreldrene (Gran & St\u00f8rksen, 1990). Sv\u00e6rt mange av kvinnene lever ogs\u00e5 i destruktive parforhold og er ekstremt underordnet. B\u00e5de har disse kvinnene manglende relasjonelle ferdigheter samtidig som de faktiske relasjonene de lever i er meget vanskelige. Ved siden av bearbeiding av negative seksuelle opplevelser, er dette helt grunnleggende problemer som ethvert behandlingstiltak for kvinner b\u00f8r gripe fatt i.\n\nTaksdal viser i en unders\u00f8kelse av norske behandlingstiltak at til tross for det var \u00f8nskelig er det bare dr\u00f8yt halvparten som oppgir at de prioriterer kvinner ved inntak (Taksdal, 1997). Alt for f\u00e5 kvinner i et mannsdominert milj\u00f8 er et av hovedproblemene i norsk institusjonsbehandling for stoffmisbrukere. N\u00e5r en i tillegg vet at stoffmisbrukere er b\u00e6rere av sv\u00e6rt tradisjonelle kj\u00f8nnsroller, er det selvsagt at slike klientmilj\u00f8er vil bli meget mannsdominerte og til dels kvinneundertrykkende. For at kj\u00f8nnsblandede d\u00f8gntiltak skal kunne fungere ogs\u00e5 for kvinnene er derfor en av grunnforutsetningene at minst 1/3 av klientene er kvinner. Egne kvinnegrupper og kvinnelige ledere/terapeuter burde ogs\u00e5 v\u00e6re en selvf\u00f8lge. Imidlertid fins det ikke noe belegg for \u00e5 si at alle kj\u00f8nnsblandede d\u00f8gntiltak fungerer d\u00e5rlig for alle kvinner. Men litteraturen viser at det ofte er vanskelig \u00e5 ivareta kvinnene i kj\u00f8nnsblandede d\u00f8gninstitusjoner, og at rene kvinnetiltak har noen viktige gevinster. En etterunders\u00f8kelse fra Norges eneste kvinnekollektiv kan ogs\u00e5 vise til gode resultater (43\u00a0\u00a0\u00a0% rusfrie etter tre \u00e5r) (Christensen, 1996). Rene kvinneavdelinger innenfor allerede st\u00f8rre klinikker er ogs\u00e5 en modell som kan fungere.\n\nDet er illustrerende at flertallet av klientene i de polikliniske tiltakene er kvinner. Her foreligger det tilbud om en-til-en samtaler. Kvinnene kan holde kontakt med en behandler over lengre tid og de kan kombinere denne behandlingsformen med omsorg for barn. For kvinner som trenger et mer omfattende tilbud enn poliklinikk, men som av ulike grunner kvier seg for innleggelse, kan ogs\u00e5 dagtilbud for bare kvinner v\u00e6re et alternativ. Et slikt tilbud kan fylle mange av d\u00f8gntiltakets funksjoner, v\u00e6re mindre dramatisk enn en innleggelse og lar seg lettere kombinere med andre forpliktelser. At behandlingen foreg\u00e5r i et rent kvinnemilj\u00f8 gj\u00f8r at mulighetene for \u00e5 bearbeide kvinnespesifikke temaer blir langt st\u00f8rre. Samtidig kan et slikt milj\u00f8 bedre bidra til bygge opp nye kvinnerelasjoner og hindre at kvinnene g\u00e5r inn i destruktive forhold til mannlige medklienter.\n\n## Forebygging\n\nMangelen p\u00e5 kj\u00f8nnsforskjeller er mer sl\u00e5ende enn forskjellene n\u00e5r det gjelder bruk og misbruk av cannabis. Dette antyder at forebyggende innsats ikke n\u00f8dvendigvis beh\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re kj\u00f8nnsspesifikke. Likevel tyder mye p\u00e5 at det er viktig \u00e5 l\u00e6re unge gutter \u00e5 st\u00e5 imot press fra kamerater, mens det for unge jenter er viktig \u00e5 l\u00e6re hvordan de kan mestre sine personlige problemer uten \u00e5 ty til cannabis eller andre stoffer. For unge jenter er det dessuten av stor betydning hvordan de opplever familien og s\u00e6rlig forholdet til mor. Gode venninneforhold ser ogs\u00e5 ut til \u00e5 kunne ha en forebyggende effekt. Imidlertid er det unders\u00f8kelser som tyder p\u00e5 at jenter som begynner \u00e5 bruke tyngre stoff har mer psykiske problemer enn jenter som misbruker cannabis (Block et al., 1988).\n\n## Berit Schei, Medisinsk teknisk senter, Universitetet i Trondheim.\n\n## Fra kj\u00f8nnsn\u00f8ytralt til kj\u00f8nnspesifikt tema\n\nDet foreligger flere befolkningsunders\u00f8kelser om forekomst av voldserfaringer generelt, ogs\u00e5 i Norge. Statens Helseunders\u00f8kelser ga alle kvinner og menn ved den regul\u00e6re 40 \u2013 \u00e5rsunders\u00f8kelsen i Akershus, et anonymt sp\u00f8rreskjema som omhandlet voldserfaring. Resultatene herfra er i samsvar med andre unders\u00f8kelser, nemlig at kvinner og menns voldskader er ulike:\n\n  - Menn er utsatt for vold utenfor hjemmet. Volden er som regel en enkelthendelse.\n\n  - Kvinner skades hjemme og overgriper er oftest kjent. Det er derfor n\u00f8dvendig \u00e5 se p\u00e5 vold mot kvinner som er s\u00e6rskilt fenomen (Graff-Iversen et al, 1992)\n\nDet er foretatt en rekke befolkningsunders\u00f8kelser i andre land om samlivsvold. I unders\u00f8kelser gjennomf\u00f8rt i USA ble det brukt et intervjuskjema om hvilke handlinger samlivspartnere potensielt foretok seg ved konflikt. Listen omfattet lite alvorlige handlinger, som \u00e5 smelle med d\u00f8rene, til ekstreme handlinger som \u00e5 bruke v\u00e5pen mot partneren. B\u00e5de kvinner og menn rapporterte voldelige handlinger innen samlivet. Det var ikke er s\u00e5 store kj\u00f8nnsulikheter n\u00e5r det gjaldt forekomsten av voldshandlinger totalt m\u00e5lt med denne skalaen (Straus MA, 1979).\n\nMen det er likevel betydelige kj\u00f8nnsforskjeller. Menn rapporterer i liten grad handlinger fra partner som kan inneb\u00e6re betydelig fare (Harper M & Parson L, 1997, Campell JC, 1998). Konsekvensen av et slag for eksempel, er st\u00f8rre for kvinner fordi menn er fysisk sterkere. Kvinner er oftere mer avhengig av sin partner enn menn er. Volden blir ofte noe som gjentar seg og mishandlingen blir en vane. Samlivsvold som kvinner utsettes for, er n\u00e6rt knyttet til annen mishandling.\n\n## Fra samlivsvold til kvinnemishandling\n\nErfaringer fra klinisk arbeid med mishandlede kvinner samt kvalitativ og kvantitativ forskning, viser at voldsepisodene bare er ett av flere kjennetegn p\u00e5 et mishandlingsforhold. Det vi forst\u00e5r som kvinnemishandling er forhold der kvinnen blir utsatt for gjentatte episoder av vold. En annen definisjon er basert p\u00e5 alvorlighetgraden av den voldelige handlingen. En mishandlet kvinne defineres som en kvinne som har v\u00e6rt utsatt for en mer alvorlig handling enn klapsing/dasking( Gayford JJ, 1975, Straus MA, 1977\u201378).\n\nGjentakelsen av volden inng\u00e5r i et handlingsm\u00f8nster. F\u00f8rst er det en fase med spennings\u00f8kning mellom partnerne. Deretter f\u00f8lger selve voldshandlingen. Volden etterf\u00f8lges av, s\u00e6rlig i begynnelsen av parforholdet, en forsoningsfase der volden integreres i samlivshistorien p\u00e5 en m\u00e5te som igjen binder paret sammen. En definisjon p\u00e5 et mishandlingsforhold, er et forhold der det er gjentatte voldssykler (Walker LE, 1979). De psykologiske prosessene som inntrer i mishandlingsforhold, er ogs\u00e5 blitt beskrevet som hjernevasking. Det skjer en gradvis forskyvning i kvinnens virkelighetsoppfatning, der hun etterhvert opptar mishandlerens definisjon og persepsjon av virkeligheten (Boulette TR & Andersen SM, 1985).\n\n## Psykisk mishandling\n\nAndre forhold som det n\u00e5 rettes stor oppmerksomhet mot, er den psykiske mishandlingen i mishandlingsforhold. Volden som ut\u00f8ves representerer en direkte fare for kvinnen. I tillegg forsterker volden effekten av den psykologiske terroriseringen. Prosessen har v\u00e6rt sammenlignet med det man har sett hos personer som har v\u00e6rt holdt som gisler. Kvinner kan bli fanget inn i et forhold der de selv oppfatter seg handlingslammet og ute i stand til \u00e5 gj\u00f8re noe med situasjonen. Redselen for at volden kan \u00f8ke dersom hun fors\u00f8ker \u00e5 komme seg ut av mishandlingsforholdet, har ogs\u00e5 sin forankring i virkeligheten siden volden kan \u00f8ke i den fasen kvinner fors\u00f8ker \u00e5 bryte ut.\n\n## Hva er \u00e5rsakene til kvinnemishandling?\n\n## Samfunnsmessige faktorer\n\n## 1\\. Strukturelle faktorer i samfunnet\n\nNiv\u00e5et av kvinners formelle og reelle rettigheter antas \u00e5 ha betydning for omfanget av kvinnemishandling i en befolkning. Her har det skjedd store forandringer i Norge. Mulighetene til skilsmisse og til \u00e5 kunne greie seg \u00f8konomisk etter bruddet er eksempler p\u00e5 slike endringer som har betydning for om kvinner blir v\u00e6rende i mishandlingsforhold. Hvordan lovverket omtaler vold i samliv, kan ogs\u00e5 virke inn p\u00e5 omfanget av kvinnemishandling. For eksempel antas det at innf\u00f8ring av muligheten for offentlig p\u00e5tale kan gj\u00f8re at flere mishandlingssaker havner for retten og muligens medvirker til at volden reduseres (Aslaksrud, 1992).\n\n## 2\\. Holdningsmessige faktorer\n\nHvordan et samfunn forholder seg til vold generelt, antas \u00e5 virke inn p\u00e5 forekomst av samlivsvold. Samfunn med mye vold har ogs\u00e5 vist seg \u00e5 ha h\u00f8y forekomst av kvinnemishandling. I samfunn der mannsidealet er knyttet opp mot makt og kontroll over kvinner, forekommer kvinnemishandling hyppigere (Heise LL et al, 1994).\n\n## 3\\. Sosiale forhold\n\nDet er ulike oppfatninger om sosiale faktores betydning for forekomsten av mishandling i samliv. Tradisjonelt har man antatt at d\u00e5rlig utdannelse, vanskelige sosiale forhold og d\u00e5rlig \u00f8konomi er risikofaktorer.\n\nDet er imidlertid enighet om at h\u00f8y utdannelse, god inntekt og \u00f8konomisk uavhengighet ikke utelukker at kvinner blir fanget inn i mishandlingsforhold. I amerikanske studier er det ogs\u00e5 vist at mishandlede kvinner med h\u00f8y utdannelse kan v\u00e6re d\u00e5rligere stilt n\u00e5r det gjelder hjelp i helsevesenet. I en unders\u00f8kelse om vold i svangerskapet, kom de velutdannede senere enn andre mishandlede kvinner til svangerskapskontroll (Mc Farlane et al, 1992). Det sosiale m\u00f8nsteret som framkommer gjennom studier basert p\u00e5 utvalg av mishandlede kvinner trenger heller ikke v\u00e6re representativt for gruppen mishandlede som helhet. Det \u00e5 rapportere mishandling har v\u00e6rt oppfattet som et stigma og h\u00f8ystatuskvinner kan ha st\u00f8rre problemer med \u00e5 rapportere vold. Dette vil kunne forklare de ofte observerte sosiale skjevhetene i befolkningsstudierstudier. Etter hvert som holdningen til kvinnemishandling har endret seg, kan ogs\u00e5 rapporteringsm\u00f8nsteret endre seg. For eksempel fant man i en nylig gjennomf\u00f8rt studie av vold i svangerskapet i Trondheim at h\u00f8yutdannede kvinner rapporterte like ofte som andre at de hadde v\u00e6rt utsatt for vold (Grimstad et al, 1997).\n\n## Karakteristika ved samlivet\n\nDen relative maktesl\u00f8sheten til kvinnen i samlivet og mannens dominans har v\u00e6rt oppfattet som \u00e5rsaker til mishandlingen. I Canada ble det i 1993 gjennomf\u00f8rt den til n\u00e5, st\u00f8rste befolkningsbasertebaserte unders\u00f8kelsen av vold mot kvinner. Her brukte man et sp\u00f8rreskjema om mannens holdning til kvinnen, som ledd i unders\u00f8kelsen. Ut fra denne ble det konstruert en skala som m\u00e5l p\u00e5 mannens dominans. En h\u00f8y skore p\u00e5 denne kunne i stor grad forutsi om kvinnen rapporterte mishandling i samlivet. Slike holdninger var viktigere enn sosiale faktorer (Lenton RI, 1995).\n\n## Individuelle faktorer\n\nDet at mishandleren selv har v\u00e6rt offer for vold i oppveksten, b\u00e5de direkte eller indirekte ved \u00e5 ha v\u00e6rt vitne til fars vold, er trukket fram som risikofaktorer for mannens voldsm\u00f8nster. I den canadiske unders\u00f8kelsen var kvinnens rapportering om svigerfars voldsbruk en viktig risikofaktor. Det finnes ogs\u00e5 studier som m\u00e5ler forekomsten av personlighetsavvik blant mishandlere. Disse er ofte basert p\u00e5 sv\u00e6rt skjeve utvalg, som for eksempel mishandlere d\u00f8mt for partnervold. Det antas at det er flere faktorer som er felles for mishandlere, enn for kvinner som blir mishandlet. Men ogs\u00e5 for kvinner er det antatt at tidligere overgrepshistorie er en risikofaktor for \u00e5 bli utsatt for mishandlling (Schei B, 1990). Imidlertid gjelder det fortsatt at de aller fleste kvinner som blir utsatt for et mishandlingsforhold ikke har bakgrunn med overgrep.\n\n## Oppsummeringsvis om \u00e5rsaker\n\nMange av de antatte \u00e5rsaksfaktorene til kvinnemishandling baserer seg p\u00e5 resultater av tverrsnittstudier. Slike studier gir begrenset mulighet til \u00e5 dra slutninger om \u00e5rsak- virkningsforhold. Det er enn\u00e5 f\u00e6rre studier, hvis noen, som gir kunnskap om hvorvidt endringer i disse faktorene forebygger mishandlingsforhold. Dette gir begrenset kunnskap om forebyggingspotensiale.\n\n## Forebygging\n\nPrim\u00e6rforebyggende tiltak retter seg inn mot \u00e5 forebygge at kvinner overhode blir mishandlet i samlivet. Det finnes lite systematisk erfaring med utpr\u00f8ving av ulike forebyggingmodeller, slik man for eksempel har n\u00e5r det gjelder ulykkesforebyggende tiltak.\n\nMan kan ta utgangspunkt i en kvinnemishandlingmodell med potensielt forebyggende faktorer p\u00e5 flere niv\u00e5er:\n\n## Sosiale faktorer\n\nEn klar likestillingspolitikk, der det tilstrebes at menn og kvinner skal ha like mye makt og innflytelse synes \u00e5 v\u00e6re en klar forutsetning for \u00e5 forebygge vold mot kvinner i samfunnet, ogs\u00e5 samlivsvold.\n\n## Holdning til kvinner og til samliv\n\nI tillegg til formelle likheter, kommer ogs\u00e5 holdninger til kvinner generelt og holdninger til samlivet. Det er ikke lenge siden at ekteskap ga mannen rett til \u00e5 tukte sin hustru. En slik mentalitet henger igjen lenge etter at kvinner har f\u00e5tt store rettigheter innenfor ekteskapet og mulighet til skilsmisse. Oppl\u00e6ring i skolen, informasjon og undervisning b\u00e5de for gutter og jenter kan bidra til endringer i holdninger som kan forebygge mishandling av kvinner.\n\n## Individuelle faktorer\n\nJenter som har v\u00e6rt utsatt for seksuelle overgrep i barndommen m\u00e5 bli st\u00f8ttet slik at de ikke havner i mishandlingsforhold. Hvorvidt de allerede eksisterende sentra for incestofre har lykkes i \u00e5 gi slik st\u00f8tte, er det lite eksakt kunnskap om. Slik kunnskap trengs og b\u00f8r anvendes.\n\n## Forekomst av kvinnemishandling\n\nI Norge er det ikke gjennomf\u00f8rt en nasjonal unders\u00f8kelse som kan gi svar p\u00e5 omfang av mishandling i parforhold. Levek\u00e5rsunders\u00f8kelsen til Statistisk sentralbyr\u00e5 har sp\u00f8rsm\u00e5l om opplevd vold generelt innenfor siste \u00e5ret. Omtrent 5\u00a0\u00a0\u00a0% av kvinner mellom 16- 79 sier at det har de hadde opplevd dette. I 40 \u00e5rsunders\u00f8kelsen rapporterte 5\u00a0\u00a0\u00a0% av kvinnene at de hadde v\u00e6rt utsatt for mishandling en eller annen gang i livet.\n\nDen eneste norske befolkningsunders\u00f8kelsen med fokus p\u00e5 mishandling i parforhold, viser at 18\u00a0\u00a0\u00a0% av kvinnene (20\u201349 \u00e5r) som levde eller hadde levd i et samlivsforhold hadde opplevd en eller annen form for voldelig handling i samlivet. 7\u00a0\u00a0\u00a0% \u00abhadde blitt sl\u00e5tt, 2\u00a0\u00a0\u00a0% hadde i tillegg blitt sparket og f\u00e5tt knyttneveslag. 6\u00a0\u00a0\u00a0% av kvinnene rapporterte at de ogs\u00e5 hadde blitt jult opp og 3\u00a0\u00a0\u00a0% hadde ogs\u00e5 v\u00e6rt truet med eller utsatt for v\u00e5penbruk . Omtrent en fjerdedel av dem som rapporterte samlivsvold, hadde opps\u00f8kt helsetjenesten p\u00e5 grunn av mishandlingen. Innenfor siste \u00e5ret hadde 4\u00a0\u00a0\u00a0% v\u00e6rt utsatt for en eller flere av disse handlingene (Schei B & Bakketeig LS, 1989).\n\nSiden vi ikke har tall verken fra tidligere eller senere, vet vi lite om hvordan de endringer som har skjedd, har virket inn p\u00e5 forekomsten av mishandling i v\u00e5rt samfunn. Sekund\u00e6rforebyggende tiltak m\u00e5 i denne sammenhengen forst\u00e5es som tiltak som kan hindre volden i \u00e5 utvikle seg.\n\nHerunder kommer ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om screening eller casefinding som strategi for \u00e5 identifisere kvinner i mishandlingsforhold. Det er vanskelig \u00e5 skille dette fra terti\u00e6rforebyggende tiltak. Det \u00e5 forebygge de helsemessige konsekvensene vil ofte omfatte tiltak som ogs\u00e5 kan hindre at kvinnene blir utsatt for vold igjen. Et av omr\u00e5dene under sekund\u00e6rforebyggende tiltak, er \u00e5 kartlegge og evaluere helsevesenets rolle i h\u00e5ndtering av mishandlin g innen rettsvesenet.\n\n## Helsevesenet\n\nSvangerskapsomsorgen og ogs\u00e5 andre deler av helsevesenet har i liten grad fokusert p\u00e5 mishandling. Enkelte akuttavdelinger har tatt opp problemet eksplisitt og arbeider med oppf\u00f8lgningsrutiner. Innenfor prim\u00e6rhelsetjenesten er det ogs\u00e5 \u00f8kende bevissthet om problemet. Innefor gynekologi / obstetrikk har det skjedd en utvikling p\u00e5 omr\u00e5det. Det finnes imidlertid ikke noe spesialtilbud til mishandlede kvinner innenfor helsevesenet i Norge slik som tilfelle er i Sverige.\n\nFor \u00e5 vurdere hvilke terti\u00e6rforebyggende tiltak som kan iverksettes , det vil si tiltak som kan hindre eller redusere de sosiale og helsemessige skader av mishandling, m\u00e5 man ha kunnskap om de helsemessige konsekvensene av mishandling.\n\n## Helsemessige konsekvenser av kvinnemishandling\n\n## Mishandling som d\u00f8ds\u00e5rsak\n\nSamlivsvold er en viktig d\u00f8ds\u00e5rsak for kvinner i reproduktiv alder. Mens d\u00f8dsfall i forbindelse med svangerskap og f\u00f8dsel er redusert til noen f\u00e5 tilfeller per \u00e5r (ca 4\u20135 per 100 000 f\u00f8dsler) i Norge, er d\u00f8dsfall som skyldes drap av kvinnlig samlivspartner omtrent 10 per \u00e5r. I rapporter fra USA heter det at vold ogs\u00e5 har f\u00e5tt en \u00f8kt betydning som \u00e5rsak til m\u00f8dred\u00f8delighet og at man har for lite kunnskap om overlappingen mellom disse fenomenene. I tillegg etterlyses det statistikk som kan gi svar p\u00e5 hvorvidt mishandling er en medvirkende d\u00f8ds\u00e5rsak ved selvmord og andre d\u00f8dsfall. Fra andre unders\u00f8kelser vet vi at selvmordsfors\u00f8k er hyppigere hos kvinner i mishandlingsforhold enn blant andre kvinner ( Bergman B, Brismar B, 1991).\n\n## Mishandling som \u00e5rsak til skader\n\nFra amerikanske kilder har man konkludert med at mishandling er en viktigere \u00e5rsak til skader hos kvinner enn ulykker. Ved legevakten i Trondheim, ble det registret at 67 kvinner ble behandlet for skader for\u00e5rsaket av partneren i l\u00f8pet av et \u00e5r (Bovim EKR et al, 1993). De mest alvorlige skadene omfattet kraniebrudd, hjernerystelse, brist p\u00e5 trommehinne og punktering av lunger. Det var ofte mange skader samtidig, hyppigst i ansikt og nakke.\n\n## Mishandling en skjult \u00e5rsak til mange somatiske sykdommer\n\nEtter hvert som det er blitt mer akseptert \u00e5 snakke om vold i samliv, ogs\u00e5 til helsepersonell og forskere, har sammenhengen mellom mishandling og en rekke sykdommer blitt p\u00e5vist. Dette gjelder ulike kroniske smertetilstander, som muskelsmerter og underlivssmerter. Det er ogs\u00e5 studier som viser at mage-tarmsykdommer kan ha mishandling som en forklaring (Lesserman J et al, 1997). Kvinner i mishandlingsforhold har ogs\u00e5 et h\u00f8yere forbruk av helsetjenester generelt. Mishandling har betydning for behandlingsmulighetene. For eksempel kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 etterf\u00f8lge legens r\u00e5d for en mishandlet kvinne ved sukkersyke og andre kroniske tilstander. Mishandling er s\u00e5ledes b\u00e5de en risikofaktor for en rekke sykdommer, men ogs\u00e5 en faktor som kan p\u00e5virke mulighet for kontroll av kroniske lidelser og helbredelse.\n\n## Mishandling og reproduktiv helse\n\nOfte inneb\u00e6rer de voldelige handlingen ogs\u00e5 seksuelle overgrep. Kontroll over seksuallivet er et viktig grunnlag for alle reproduktive valg. Denne rettigheten er truet i mishandlingsforhold. Det er f\u00e5 studier som er utf\u00f8rt om sammenhengen mellom mishandling og legale aborter. Men de som er utf\u00f8rt tyder p\u00e5 en klar sammenheng. Gravide mishandlede kvinner rapporterer hyppigere enn andre at svangerskapet var uplanlagt og u\u00f8nsket (Steward & Cecutti, 1993).\n\nBekkeninfeksjoner og seksuelt overf\u00f8rte sykdommer er hyppigere blant mishandlede kvinner sammenlignet med andre (Schei B, 1991). Mekanismene er antagelig at voldelige menn hyppigere er utro og at oppf\u00f8lging av behandlingsr\u00e5d for kvinnene er hemmet av det voldelige forholdet.\n\n## Svangerskapet\n\nFlere unders\u00f8kelser tyder p\u00e5 at mishandling er en risikofaktor for lav f\u00f8dselsvekt. I den eneste europeiske studien p\u00e5 omr\u00e5der (Grimstad et al, 1997) fant man ogs\u00e5 indikasjoner p\u00e5 dette. Studier av faktorer som kan forklare ugunstig svangerskapsutfall, har ofte v\u00e6rt gjort uten at man har tatt mishandling i betraktning. Det er heller ikke gjort studier av hvordan voldelig samliv virker inn p\u00e5 kvinnens helse, verken under eller etter svangerskapet. Her ligger det store utfordringer for helsevesenet, siden svangerskapsomsorgen er et av de st\u00f8rste forebyggende programmer vi har. Her har helsevesenet potensiale for \u00e5 p\u00e5virke kvinners og barns helse p\u00e5 lang sikt.\n\n## Avdekking av samlivsvold som sykdoms\u00e5rsak.\n\nHvilke pasienter skal f\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om tilstanden/skaden kan skyldes samlivsvold? Dette er fortsatt uavklart innen helsevesenet. Erfaringer fra USA viser at rutinesp\u00f8rsm\u00e5l om vold ved skademottak, \u00f8ker andelen skader der \u00e5rsaken ble erkjent som samlivsvold. Rutinemessig kartlegging av samlivsvold er ogs\u00e5 brukt innen svangerskapsomsorgen i USA. Kritiske r\u00f8ster til systematisk kartlegging av samlivsvold som \u00e5rsak, har argumentert med manglende oppf\u00f8lgingstilbud. Helsepersonell mangler kunnskap om hvordan de skal takle dette temaet. Arbeid med mishandlede kvinner i helsevesenet har hatt lav status. Det mangler henvisningsmuligheter og klare retningslinjer ( Malterud , 1992).\n\n## Legale forhold\n\nHer har man g\u00e5tt i ulike retninger i ulike land. Det er verdt \u00e5 vurdere de ulike erfaringene ogs\u00e5 i Norge. I flere stater i USA har man innf\u00f8rt rapporteringsplikt p\u00e5 lignende m\u00e5te som ved barnemishandlingssaker. I andre stater i USA er det ikke rapporteringsplikt, men dokumenteringsplikt for leger i mishandlingssaker. Det betyr at leger plikter \u00e5 dokumentere opplysninger om mishandling i den medisinske journalen og at dette omfatter skadedokumentasjon n\u00e5r det er aktuelt. I Canada har politiet anmeldelsesplikt ved mishandlingssaker, men ikke legene. I Norge er det en generell erfaring at mishandlingssaker sjelden havner i retten av mange \u00e5rsaker. Det er muligheter for offentlig p\u00e5tale ved mishandlingssaker, men for at det skal kunne skje m\u00e5 politiet n\u00f8dvendigvis motta kunnskap om forholdet.\n\nHvorvidt en straffesak mot en mishandler, har sekund\u00e6rforebyggende effekt, vet vi lite om. I Canada har tvungen behandling lenge v\u00e6rt et alternativ til fengselsstraff for anmeldte mishandlere, men det er ingen enighet om voldsut\u00f8velsen minsker etter dette.\n\nKritiske r\u00f8ster har hevdet at menn dermed f\u00e5r oppmerksomhet og behandling, mens de mishandle kvinnene ikke f\u00e5r tilstrekkelig tilbud. Man vet ogs\u00e5 lite om hvordan kvinnenes sikkerhet kan overv\u00e5kes, ved anmeldelse av mannen. I Norge kan mishandlede kvinner f\u00e5 gratis sikkerhetsalarm dersom de f\u00f8ler seg truet. Det er ogs\u00e5 en erfaring at rettsvesenets befatning med kvinnemishandling ikke bare dreier seg om strafferettslige forhold, men like mye n\u00e5r det gjelder saker som ligger inn under familieretten ( barnefordelingssaker, samv\u00e6rsrett o.l.). En p\u00e5g\u00e5ende diskusjon er om barn i mishandlingsforhold skal betraktes som mishandlet og dermed betraktes som en sak for barnevernet. En mishandler kan ogs\u00e5 frad\u00f8mmes retten til \u00e5 oppholde seg i kvinnens kommune.\n\nI Norge har man hatt tiltak som Alternativ til vold for mishandlere. Dette tilbudet til menn, kan i f\u00f8lge Per Isdal (personlig meddelelse) i hvert fall redusere volden ved oppbrudd av samlivet, noe som ansees som den farligste fasen for mishandlede kvinner.\n\n## Krisesentra\n\nDet f\u00f8rste krisesenter for mishandlede og voldtatte kvinner i Norge, \u00e5pnet i 1978. Det er i dag krisesentre og eller telefoner rundt om i hele landet. Flertallet er underlagt et nasjonalt kontor. Krisesentrene gir tilbud om et trygt steds \u00e5 v\u00e6re, st\u00f8tte og hjelp til kontakt med hjelpeapparatet. De er delvis basert p\u00e5 frivillig innsats. Krisesentrene er fortsatt det eneste tilbudet som finnes som er spesialisert til \u00e5 m\u00f8te mishandlede kvinner. De som arbeider der gj\u00f8r en enorm innsats, delvis frivillig ul\u00f8nnet arbeid. Det finnes ikke noe tilsvarende innenfor det offentlige systemet, verken innen sosial- eller helsevesenet hvor mishandlede kvinner tilbys profesjonell hjelp .\n\n## Oppsummerende kommentarer\n\nSamlivsvold er potensiell d\u00f8delig. Alvorlige skader, kroniske sykdommer og varige effekter p\u00e5 kvinners helse er vel dokumentert s\u00e5vel som konsekvenser for reproduktive valg og reproduktiv helse. For \u00e5 kunne identifisere vold som relevant faktor for diagnose, behandling og muligheter for oppf\u00f8lging trengs det b\u00e5de endring i kunnskapsniv\u00e5, holdninger og ferdigheter innad i helsevesenet.\n\n## Utfordringer\n\nSamlivsvold b\u00f8r erkjennes som et viktig samfunnsmedisinsk problem. Utbredelsen b\u00f8r overv\u00e5kes ved at opplysninger om dette inntas i de store helseunders\u00f8kelsene og at det foretaes nasjonale unders\u00f8kelser med regelmessige tidsintervaller slik at man kan m\u00e5le eventuelle effekt av tiltak.\n\nD\u00f8deligheten m\u00e5 overv\u00e5kes ved innf\u00f8ring av bedre registreringer og forhold kartlegges for \u00e5 finne ut hvordan disse d\u00f8dsfallene kan unng\u00e5es (for eksempel ved samme metode man bruker ved d\u00f8dsfall ved reproduktive hendelser).\n\nDe helsemessige konsekvensene b\u00f8r unders\u00f8kes p\u00e5 bred basis. Det b\u00f8r opprettes spesialtiltak i helsevesenet.\n\nDet b\u00f8r utarbeides kriterier for kvalitesm\u00e5ling av helsevesenet p\u00e5 dette omr\u00e5det, som kan overv\u00e5kes av helseforvaltningen.\n\nDet er store behov n\u00e5r det gjelder undervisning av helsepersonell p\u00e5 omr\u00e5det. Dette gjelder b\u00e5de definering av kunnskapsomr\u00e5det, utarbeiding av undervisningsmateriale og kriterier for kompetanse innen de ulike profesjoner. Det trengs ogs\u00e5 diskusjon om sikring av spesialkompetanse for helsepersonell som har dette som spesialomr\u00e5de.\n\n\n## 8.15.2 Voldtekt av kvinner\n\n## Berit Schei, Medisinsk teknisk senter, Universitetet i Trondheim.\n\n## Forekomst av voldtekt\n\nDet foreligger ingen norsk eller nordisk studie av forekomst av voldtekt. I en studie av et tilfeldig utvalg studenter i Trondheim, rapporterte 12 per 1000 kvinner voldtekt eller voldtektsfors\u00f8k foreg\u00e5ende \u00e5r (1).\n\nOrdet voldtekt har tradisjonelt v\u00e6rt oppfattet som noe som skjer utenfor et samliv eller et parforhold. Dette har tidligere i mange land hatt juridiske implikasjoner ved at voldtekt som kriminell handling omfattet seksuelt samkvem med andre enn lovmessig hustru. Det er derfor blitt mer vanlig \u00e5 snakke om seksuelle overgrep, et begrep som b\u00e5de omfatter overgrep b\u00e5de innenfor og utenfor samlivet.\n\nI intervju med kvinner mellom 20 og 49 \u00e5r rapporterte 5\u00a0\u00a0\u00a0% at de en eller annen gang i livet hadde v\u00e6rt utsatt for voldtekt utenom parforhold. 10\u00a0\u00a0\u00a0% rapporterte seksuelle overgrep i parforhold. Seksuelle overgrep er imidlertid ikke et juridiske begrep. I rettsvesenet brukes betegnelsen sedelighetssaker som en samlebetegnelse (2).\n\nVoldtekt defineres som ved vold eller ved \u00e5 fremkalle frykt for noens liv ellers helse, tvinger noen til utuktig omgang (2). Utuktig omgang omfatter foruten samleie ogs\u00e5 samleielignende handlinger. Andre begreper er utuktig handling og utuktig atferd. Disse faller utenfor definisjonen av voldtekt, men er ogs\u00e5 straffbare. Antallet anmeldte voldtekter har v\u00e6rt stabil fra 387 i 1991 til 369 i 1995 (3).\n\n## Helsemessige konsekvenser av voldtekt\n\n## Umiddelbare skader\n\nVoldtekt er et voldelige overgrep og kan medf\u00f8re alvorlige fysiske skader i verste fall med d\u00f8den til f\u00f8lge. Ved unders\u00f8kelse av voldtektsofre ved mottaket i Trondheim, ble det hos 50 (35\u00a0\u00a0\u00a0%) av ofrene p\u00e5vist synlige skader. Det var omfattende skader med mistanke om indre bl\u00f8dning hos ett av ofrene. Hos ni forel\u00e5 det \u00e5pne s\u00e5rskader. Den st\u00f8rste skadegruppen var overfladiske s\u00e5r og bl\u00e5merker (4). I tillegg forekom det hos 18 (13\u00a0\u00a0\u00a0%) skader p\u00e5 kj\u00f8nnsorganene. Det var rifter og overfladiske slimhinneavskrapinger. Seksuelle overgrep er ogs\u00e5 forbundet med drap. For \u00e5 kunne beregne hyppigheten av dette, m\u00e5 slike opplysninger inkluderes i kriminal og d\u00f8ds\u00e5rsaks statistikk.\n\nVoldtekt er ogs\u00e5 forbundet med risiko for seksuelt overf\u00f8rbare infeksjoner. Redselen og muligheten for \u00e5 bli smittet med HIV er tilstede. Andre infeksjoner er syfilis, hepatitt B, kj\u00f8nnsherpes, kj\u00f8nnsvorter, gonorre og klamydia.\n\nDet er vanlig ved alle mottak i Norge \u00e5 gi forebyggende behandling til ofre for seksuelle overgrep for \u00e5 forhindre seksuelt overf\u00f8rbare sykdommer. I land med h\u00f8yere forekomst av HIV er det ogs\u00e5 innf\u00f8rt rutiner for vurdering av risiko for HIV-smitte. Det kan gis forebyggende behandling, men med omdiskutert effekt.\n\nU\u00f8nskede svangerskap kan skje som f\u00f8lge av voldtekten. Hyppigheten av dette er beregnet til en prosent av voldtektene. Ved mottak av voldtektsofre i Norge gis det rutinemessig svangerskapsforebyggende behandling. Gravide kvinner er ogs\u00e5 utsatt for voldtekt. Det er vanlig \u00e5 betrakte disse kvinnene som en risikogruppe i den videre oppf\u00f8lgingen under svangerskapet.\n\n## Senvirkninger av voldtekt\n\nDe fysiske skadene kan v\u00e6re s\u00e5 alvorlig at de kan gi varige plager. Infeksjoner og skader i kj\u00f8nnsorganene kan f\u00f8re til kroniske underlivssmerter og infertilitet. Det finnes f\u00e5 langtidsoppf\u00f8lginger av ofre for voldtekt. I tverrsnittstudier rapporterer kvinner med voldtektshistorie ogs\u00e5 hyppigere kroppslige plager.\n\nP\u00e5kjenningen som voldtekt representerer kan f\u00f8re til psykiske plager. Krisereaksjonen som kan inntre etter voldtekt, ansees som en normal reaksjon p\u00e5 en \"unormal \" hendelse. I den f\u00f8rste fasen preges ofre av det akutte sjokket og reaksjonene kan vare fra timer til dager. Dette avl\u00f8ses av en fase der ofre kan utvikle kroppslige reaksjoner, s\u00f8vnl\u00f8shet, mareritt, gjennopplevelse av hendelsen, indre kaos og selvmordstanker (\"reaksjonsfasen\"). Reparasjonsfasen som f\u00f8lger, kan v\u00e6re preget av fortsatt gjenopplevelse og bearbeidelse av traume.\n\nVarige psykiske lidelser etter voldtekt omfatter posttraumatiske stressforstyrrelser, kronisk angst og depresjon, selvmordstanker og selvmordsfors\u00f8k. De sosiale konsekvensene omfatter tap av venner og isolasjon. Tilliten til omgivelsene er brutt. Stadige p\u00e5minnelser om hendelsen kan f\u00f8re til at ofre skifter arbeidsplass og bolig.\n\n## Forebyggende tiltak\n\n## Prim\u00e6rforebyggende tiltak\n\nkan i denne sammenhengen forst\u00e5s som det \u00e5 hindre at voldtekt av kvinner skjer. Det er vanskelig \u00e5 skille fra sekund\u00e6rforebyggende tiltak som er tiltak for \u00e5 forhindre nye overgrep av kjent overgriper.\n\n## Forebyggelse kan i prinsippet skje\n\n1.  ved \u00e5 hindre at det finnes overgrepspotensiale hos menn\n\n2.  ved at det finnes karakteristika ved kvinner som tross m\u00f8tet med menn med overgrepspotensiale greier \u00e5 forhindrer overgrepet\n\n3.  ved \u00e5 forebygge risikosituasjoner der overgrepet kan skje. Det siste inkluderer \u00e5 forhindre at menn med overgrepspotensiale f\u00e5r tilgang til potensielle ofre.\n\n## Om hvilke faktorer som p\u00e5virker menns overgrepspotensiale.\n\nDet finnes forskning og kunnskap. Denne kunnskapen er s\u00e6rlig basert p\u00e5 unders\u00f8kelser av d\u00f8mte seksualforbrytere. Dette kan gi et skjevt bilde av faktorer som p\u00e5virker overgrepspotensiale hos andre menn. Det er ogs\u00e5 p\u00e5 offersiden, dokumentert en rekke faktorer som skiller ofre fra andre. Den kunnskap vi har fra unders\u00f8kelser av kvinner som opps\u00f8ker hjelpeapparatet er dermed ikke representativ for gruppen overgrepsofre generelt. Men det er rapporteres ofte at voldtatte kvinner ogs\u00e5 har v\u00e6rt utsatt for overgrep tidligere i livet. Det er ogs\u00e5 gjennomg\u00e5ende at det er unge kvinner som opps\u00f8ker hjelpeapparatet. Enslige kvinner er ogs\u00e5 overrepresentert. En h\u00f8y andel av dem som opps\u00f8ker hjelpeapparatet, rapporterer ogs\u00e5 alkolholinntak (64\u00a0\u00a0\u00a0%) forut for overgrepet. (4).\nEn sosial modell av \u00e5rsakene til voldtekt av kvinner, forutsetter at overgrepspotensiale hos menn kan p\u00e5virkes av sosiale faktorer. Innenfor en psykopatologisk modell ansees dette tvilsomt. En m\u00e5te \u00e5 forene disse modellen p\u00e5, er \u00e5 anta at en andel av voldtektene, blir beg\u00e5tt av menn der sosiale faktorer spiller en liten rolle, mens en andel av voldtektene er likevel forebyggbar ved \u00e5 redusere forekomst av de sosiale risikofaktorene.\n\nVi trenger bedre kunnskap om denne fordelingen, og her kan man b\u00e5de dra veksler p\u00e5 utenlandske studier og kunnskap fra arbeid med overgripere, b\u00e5de rettspsykiatrisk og klinisk.\n\nN\u00e5r det gjelder sosiale faktorer som kan p\u00e5virke overgrepspotensiale hos menn, har det v\u00e6rt pekt p\u00e5 individuelle forhold hos den enkelte overgriper, som for eksempel tidligere overgrepshistorie. Samfunnets holdning til voldtekt, formidlet p\u00e5 ulike sett, og den enkelte manns holdning til kvinner er ogs\u00e5 faktorer som er unders\u00f8kt. Innenfor denne type tenkning, blir det ogs\u00e5 relevant med tiltak for \u00e5 styrke kvinners generelle stilling i samfunnet og tiln\u00e6rme seg problemet i et likestillingsperspektiv.\n\n## Terti\u00e6rforbyggende tiltak\n\nvil i denne sammenhengen bety \u00e5 redusere skadene hos kvinner som har v\u00e6rt utsatt for voldtekt b\u00e5de i akuttstadiet og n\u00e5r voldtekt er en del av bakgrunnshistorien til kroniske sykdommer og tilstander.\n\n## Terskel for \u00e5 opps\u00f8ke hjelpeapparatet i akuttstadiet\n\nTradisjonelt har ansvaret for \u00e5 gi et voldtektsoffer medisinsk unders\u00f8kelse v\u00e6rt ansett som et rettsmedisinsk anliggende. Det var tidligere slik at politiet tok med seg kvinner til n\u00e6rmeste sykehus eller lege. Dette er faktisk tilfelle for to av v\u00e5re nordiske land, Finland og Danmark fortsatt. Norge ansees for et foregangsland i Norden, fordi vi tidlig la til rette forholdene for voldtatte kvinner innenfor en helsetjenestemodell.\n\nI Oslo \u00e5pnet mottaket ved Oslo Legevakt i januar 1986, og mottaket ved Kvinneklinikken i Trondheim i 1989. Begrunnelsen var \u00e5 styrke helsetjenesten for voldtatte ved at kvinner selv kunne henvende seg uten \u00e5 m\u00e5tte ta kontakt med politi, og at behandling og oppf\u00f8lging kunne skje uavhengig av kvinnens valg n\u00e5r det gjaldt rettslig forf\u00f8lgelse av overgriper.\n\nMye er forbedret for voldtektsofre i Norge i l\u00f8pet av denne tiden. Det er, i tillegg til de nevnte stedene, opprettet mottak i flere andre steder i Norge (for oversikt se referanse nr. 3). Disse varierer i omfang av frivillig innsats fra helsepersonell, hvilken del av helsevesenet som har ansvaret, og i grad av oppf\u00f8lging og behandlingstilbud.\n\nDet mangler fortsatt at denne type helsetjenester integreres i helsevesenets totale ansvar. Mangelen p\u00e5 dette, har f\u00f8rt til at det reelle tilbudet ved enkelte mottak i praksis er nedlagt.\n\nI en sammenligning mellom kvinnelig studenter i et tilfeldig utvalg som hadde v\u00e6rt voldtatt/fors\u00f8kt voldtatt i l\u00f8pet av siste \u00e5ret og studenter som opps\u00f8kte voltektsmottak i Trondheim, fant man at bare 1/14 av dem som hadde v\u00e6rt voldtatt/fors\u00f8kt voldtatt hadde opps\u00f8kt hjelpeapparatet.\n\nDet f\u00f8rste steget for \u00e5 forebygge senvirkninger av voldtekt er \u00e5 gj\u00f8re denne type helsetjenester tilgjengelig som en integrert del av virksomheten i helsevesenet og at ansvaret for denne oppgaven administrativt forankres i helseforvaltningen, med regelmessig kvalitetskontroll og oppf\u00f8lging.\n\n## Medisinsk behandling\n\nDet foreligger retningslinjer hovedsakelig basert p\u00e5 erfaringer fra Oslo. Dessuten har Norsk Gynekologisk Forening inkludert mottak av voldtektsofre i sine retningslinjer for behandling innen gynekologien. Det foreligger likevel mange uavklarte sp\u00f8rsm\u00e5l n\u00e5r det gjelder omfanget av bruk av forebyggende behandling og kriterier for dette.\n\n## Psykososial oppf\u00f8lging\n\nInnen dette omr\u00e5de, er det mindre enighet om tiln\u00e6rming og om effekt med hensyn til forebyggende bahandling. Den eneste oppf\u00f8lgingsstudien i Norge, av Solveig Dahl, framhever at helsearbeidernes holdning ved mottak av voldtektsofre kan ha avgj\u00f8rende betydning for senere plager. Det betyr at kompetanse om psykologiske krisereaksjoner og evne til \u00e5 snakke med kvinnene er n\u00f8dvendig for god behandling ogs\u00e5 i akuttstadiet (5). Hvordan eventuelt senere oppf\u00f8lging skal v\u00e6re, er det fortsatt lite systematisk erfaring med i Norge. Det er lite kapasitet p\u00e5 r\u00e5dgiversiden og det er en generell erfaring at f\u00e5 voldtektsofre benytter seg av henvisning til psykiatrisk poliklinikk (3). N\u00e5r det gjelder beskrivelse av kompetanse og type oppf\u00f8lging man skal velge, er det heller ingen enighet. Innenfor det psykiatriske milj\u00f8et ogs\u00e5 i Norge, er det en \u00f8kende interesse for kriseintervensjon generelt. Det er imidlertid kontroversielt om denne metoden er den beste etter et traume som voldtekt. Her trengs det en debatt ut ifra forst\u00e5elsen av behovet b\u00e5de for medisinsk og psykisk oppf\u00f8lging av voldtektsofre og forst\u00e5else av voldtekt som traume.\n\n## Hjelp utenfor helsevesenet\n\nDet finnes en rekke selvhjelpsgrupper. Krisesentrene b\u00e5de tar imot kvinner etter voldtekt og formidler kontakt til denne type grupper. Denne aktiviteten er det viktig \u00e5 bygge videre p\u00e5. Det er samtidig viktig at denne type tilbud ogs\u00e5 evalueres. Det er ogs\u00e5 viktig at aktiviteten knyttes til helsetjenestens tilbud til voldtektsofre ut ifra et \u00f8nske om en synergistisk effekt og muligheter for faglig dialog om innhold og type aktivitet.\n\n## Rettsmedisinske forhold\n\nDet foreligger retningslinjer for pr\u00f8vetaking og dokumentasjon ved voldtekt. Det er imidlertid en p\u00e5g\u00e5ende diskusjon om kvalitet av denne dokumentasjonen og nytten av dem under rettslig behandling. Alle sakkyndig-erkl\u00e6ringer ved voldtekt skal sendes i kopi til den rettsmedisinske kommisjon, og kvalitetsbed\u00f8mmes. Denne prosessen b\u00f8r f\u00f8lges opp og kommunikasjonen mellom den rettsmedisinske ekspertisen og de kliniske mottak styrkes. Det b\u00f8r ogs\u00e5 etableres et kontinuerlig samarbeid mellom enheter som tar imot voldteksofre, slik at det kan foreg\u00e5 dialog om kvalitetsheving b\u00e5de av denne delen av mottaket men ogs\u00e5 de medisinske og psykososial forhold.\n\n## Utsatte grupper\n\nKvinner som kommer fra andre kulturer, som innvandrere eller flyktninger fra kriserammede omr\u00e5der har spesielle behov. Psykososialt senter for flyktninger b\u00f8r styrkes og ha en landsfunksjon i veiledning innenfor dette omr\u00e5de. Prostituerte utgj\u00f8r en gruppe som har h\u00f8y risiko for overgrep og trenger spesialtiltak.\n\n## Utfordringer\n\n## Samfunnsmedisinske utfordringer\n\nDet b\u00f8r foretaes regelmessig innhenting av befolkningsdata om voldtekt. Dette kan gj\u00f8res som ledd i levek\u00e5rs/helseunders\u00f8kelser. Statistikk om konsekvenser av seksuelle overgrep, blant annet ved \u00e5 inkludere seksuelle overgrep som medvirkende \u00e5rsak i kriminal- og drapssaker.\n\n## Helsetjenestetilbud\n\nTilbudene til voldteksofre, b\u00f8r standardiseres og krav om slike tjenester b\u00f8r stilles i hvert fylke. Det b\u00f8r opprettes ordninger som ikke baserer seg p\u00e5 bruk av ubetalte tjenester i helsevesenet. Man kan bruke modeller fra tiltak for andre tilstander n\u00e5r det gjelder kompensasjon for vaktbelastninger\n\n## Utdannelse/kompetanse\n\nDet b\u00f8r utarbeides kvalitetskrav til leger som arbeider med voldtektsofre. Disse b\u00f8r inneholde komponenter som kommunikasjon ved traumer, medisinsk behandling, rettsmedisinsk kunnskap og ferdigheter. Det er etablert et nordisk samarbeid om vold og helse ( NordVold) med st\u00f8tte fra Nordisk ministerr\u00e5d. Utdanningsprogram kan utarbeides p\u00e5 nordisk niv\u00e5. Behovet for et slikt program b\u00f8r kartlegges.\n\n## Rettslige forhold\n\nAv forhold utenfor helsetjenesten, er politietat, rettsapparat og lovgivende forsamlinger viktige instanser for behandlingen av voldtektsofre. Her foreg\u00e5r det debatt om endringer av lovgivning. Det er reist sp\u00f8rsm\u00e5l om det finnes holdninger innenfor rettsapparatet som hindrer kvinner i \u00e5 anmelde voldtektssaker.\n\n## Hjelpetiltak utenfor helsevesenet\n\nDet b\u00f8r etableres samarbeidsinstanser mellom frivillige organisasjoner og helsevesenet p\u00e5 dette omr\u00e5de.\n\n## 8.15.3 Seksuelle overgrep mot barn\n\n## Erik Kreyberg Normann, Barne- og familieetaten. Oslo kommune.\n\nI nesten alle samfunn, verden over, er seksuell omgang mellom voksne og barn forbudt. Dog finnes det enkelte samfunn der for eksempel seksuell omgang mellom gutter og menn er en del av et rituale for \u00e5 bli voksen (1).\n\nSeksualisert vold mot barn har kommet for dagen som en konsekvens av feministbevegelsen som startet i USA der kvinner fortalte om overgrep mot dem selv og barna. P\u00e5 60-tallet hadde man en heftig debatt om forekomsten av barnemishandling. Mange p\u00e5stod at dette ikke hadde noen rot i virkeligheten. P\u00e5 slutten av 70-tallet dukket en tilsvarende debatt opp rundt seksuelle overgrep med de samme rapportene fra ofre og m\u00f8dre og med tilsvarende motargumenter.\n\nI Norge har media, politikere og fagfolk v\u00e6rt opptatt av seksuelle overgrep mot barn siden midten av 80-tallet. S\u00e5ledes er dette et relativt nytt fagfelt, og mye forskning gjenst\u00e5r.\n\n## Forekomst\n\nEt av de omdiskuterte sp\u00f8rsm\u00e5lene har v\u00e6rt hvor stor forekomsten av seksuelle overgrep mot barn egentlig er. Det er gjennomf\u00f8rt en rekke studier om dette i mange land. Forekomsten varierer betydelig, avhengig av sp\u00f8rsm\u00e5lsstillingen, utvalget og metoden som er brukt (2). Studiene er derfor ofte ikke sammenlignbare. En rekke av unders\u00f8kelsene har lav svarprosent, noe som bidrar til \u00e5 \u00f8ke usikkerheten rundt resultatene. Ved et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 beregne forekomsten av seksuelle overgrep i Norge, kom Normann og medarbeidere til at omtrent 5\u00a0\u00a0\u00a0% av befolkningen blir utsatt for gjentatte, alvorlige former for seksuelle overgrep f\u00f8r fyllte 18 \u00e5r (2). Med alvorlig form for overgrep menes at offerets kropp skal ha v\u00e6rt ber\u00f8rt. En slik beregning inkluderer derved ikke episoder som blotting, slibrig tilsnakk og fremvisning av pornografisk materiale. \u00c5 ikke ta med dette kan representere en feilkilde fordi en blotterepisode kan v\u00e6re sv\u00e6rt dramatisk for offeret, selv om overgrepet ellers vanskelig kan sammenlignes med voldtekt eller det man tradisjonelt forbinder med begrepet incest.\n\nSeksuelle overgrep mot barn har v\u00e6rt definert p\u00e5 mange forskjellige m\u00e5ter. Den vide definisjonen er at \u00abseksuelle overgrep mot barn er enhver seksuell omgang mellom en voksen og et barn\u00bb. I denne sammenheng er barn definert som yngre enn seksuell lavalder som er 16 \u00e5r. Incest har tidligere v\u00e6rt definert som blodskam; seksuell omgang mellom kun n\u00e6re familiemedlemmer. \u00abIncest er seksuell omgang mellom n\u00e6re familiemedlemmer i nedstigende eller horisontale linje, eller mellom en voksen i en foreldrerolle og et barn\u00bb er en vanligere brukt definisjon. P\u00e5 denne m\u00e5ten inkluderer man at de personene som er omtalt i Straffelovens \u00a7207 (foreldre, besteforeldre), \u00a7208 (s\u00f8sken) og \u00a7209 (andre foreldrefigurer). Det er viktig at ogs\u00e5 adoptiv-, foster- og steforeldre inkluderes. Det er ikke det genetiske fellesskapet som er avgj\u00f8rende for hvor traumatisk et overgrep blir opplevd, men derimot maktbruken og tillitsbruddet som blir st\u00f8rst n\u00e5r overgrepet ut\u00f8ves av en foreldrefigur (3).\n\nDet har v\u00e6rt reist sp\u00f8rsm\u00e5l om det oftere skjer seksuelle overgrep mot barn n\u00e5 enn tidligere. Ved \u00e5 dele respondentene fra forekomststudiene inn i alderskohorter, finner man at det ikke har v\u00e6rt noen nevneverdig \u00f8kning eller reduksjon av seksuelle overgrep mot barn i l\u00f8pet av dette \u00e5rhundret. Dette er i tr\u00e5d med hva mange har ment, nemlig at fenomenet har v\u00e6rt der til alle tider og at den \u00f8kte avdekningen av overgrep man har sett det siste ti\u00e5ret kun er en \u00f8kning i antallet avsl\u00f8ringer noe man mener er toppen av isfjellet fortsatt.\n\nI f\u00f8lge mange av forekomststudiene ser det ut til at overgrepene starter f\u00f8rst etter 10 \u00e5rs alder. Dette er ikke samsvarende med kliniske observasjoner, som for eksempel ved barneavdelingen ved Aker sykehus i Oslo. Flertallet av barna som henvises til unders\u00f8kelse ved Aker sykehus er i barnehagealder/tidlig skolealder (4). Det vil aldri v\u00e6re helt relevant \u00e5 sammenligne epidemiologiske og kliniske studier. Det er sannsynlig at de epidemiologisk studiene \u00abmister\u00bb de yngste barna. Ved \u00e5 sp\u00f8rre en 40\u201350 \u00e5r gammel kvinne som faktisk ble misbrukt f\u00f8r skolealder om hun ble utsatt for seksuelt overgrep som barn, er det tenkelig at hun vil svare benektende. I nevnte aldersgruppe vil mange barn ikke forst\u00e5 at det de utsettes for egentlig er et seksuelt overgrep eller at overgrepet er av en slik karakter at barnet i stor grad har glemt det innen det kommer opp i voksen alder.\n\nKj\u00f8nnsfordelingen er noks\u00e5 lik i samtlige studier, med forholdet jenter: gutter som 2: 1 (2). Tidligere antok man at seksuelle overgrep var noe kun jenter/kvinner opplevde. S\u00e5vel epidemiologiske studier som kliniske materialer tyder p\u00e5 at en slik p\u00e5stand er feil.\n\nI Norge, som i de flest andre land, ser det ut til at forekomsten av seksuelle overgrep fordeler seg jevnt, b\u00e5de med hensyn til geografi og sosio\u00f8konomi.\n\n## Overgriper/overgrep\n\nSv\u00e6rt mange har vokst opp med foreldrenes advarsel om \u00e5 se opp for \u00abstygge menn\u00bb. I forhold til seksuelle overgrep er det ikke disse som utgj\u00f8r noen stor trussel mot barn. Langt de fleste overgrepene, i mange studier omkring 50\u00a0\u00a0\u00a0%, utf\u00f8res av kj\u00f8delig far. Dernest er det bekjente eller andre familiemedlemmer som er overgripere. Ved Aker sykehus var det i perioden 1986\u201395 kun 4\u00a0\u00a0\u00a0% av barna som ble henvist grunnet overgrep eller fors\u00f8k p\u00e5 overgrep av fremmede (4). Dette gjelder for barn f\u00f8r pubertet. Etter pubertet \u00f8ker andelen overgrep fra fremmede.\n\nSlik rettssystemet fungerer i Norge, har overgriperne intet \u00e5 vinne p\u00e5 \u00e5 innr\u00f8mme et overgrep. I flere stater i USA er det lagt opp til at en innr\u00f8mmelse av et overgrep medf\u00f8rer lavere straff. Forutsetningen er imidlertid at overgriper g\u00e5r inn i et behandlingsopplegg. Hvorvidt det hjelper eller ikke er fortsatt usikkert. Psykolog Svein Mossige konkluderte etter en omfattende gjennomgang av foreliggende litteratur, at ingen behandlingsopplegg av overgripere virker (1).\n\nTypen overgrep som utf\u00f8res er sv\u00e6rt variabel. Det ser ut til, blant annet ved Aker sykehus, \u00e5 v\u00e6re en viss forskjell mellom kj\u00f8nnene. Guttene er utsatt for noe mere voldelige former for overgrep som anale samleier, mens jentene i st\u00f8rre grad er utsatt for bef\u00f8ling. Dette endrer seg med alder. Fra omkring pubertet er det i hovedsak samleier, s\u00e5vel anale som vaginale, barna utsettes for. Ved Aker sykehus har man mottatt barn som v\u00e6rt p\u00e5f\u00f8rt ett eller flere medikamenter for \u00e5 redusere motstanden fra barnet/ungdommen. I mange tilfeller har barnet mistet bevisstheten eller har redusert eller manglende hukommelse fra selve overgrepet (amnesi). Det er grunn til \u00e5 anta at bruken av slike medikamenter er hyppigere forekommende enn hittil rapportert (4).\n\n## Langtidskonsekvenser\n\nInternasjonalt er det gjort flere studier p\u00e5 hvordan barna mestrer et seksuelt overgrep. Dog er det f\u00e5 studier av langtidsvirkningen av overgrep. Det henger sammen med hvor f\u00e5 \u00e5r det hittil har v\u00e6rt mulig \u00e5 f\u00f8lge misbrukte barn. Elizabeth Moore og medarbeidere har publisert resultatene av en 12 \u00e5rs oppf\u00f8lgning av misbrukte barn som mottok behandling tidlig i forl\u00f8pet. I tillegg er det foretatt en litteraturgjennomgang (5). De viktigste faktorene for \u00e5 lykkes i behandlingen er at foreldrene er optimistiske, st\u00f8ttende og trygge samt at barnet ikke er/har v\u00e6rt emosjonelt misbrukt. Dette gir en klar pekepinn om at det er meget viktig at n\u00e5r et overgrep f\u00f8rst er oppdaget, s\u00e5 m\u00e5 foreldrene f\u00e5 n\u00f8dvendig st\u00f8tte, r\u00e5d og veiledning. Behandlingen av foreldrene kan i mange sammenhenger v\u00e6re viktigere enn direkte behandling av barna.\n\n## Forebygging\n\nDet har v\u00e6rt stilt sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan seksuelle overgrep mot barn kan forebygges. Enkelte har hevdet at det ikke lar seg forebygge. I USA har det v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt en rekke forebyggende program/opplegg i s\u00e5vel skoler som barnehager. Psykolog Marte F\u00f8rland gjennomgikk en rekke publikasjoner som hadde evaluert effekten av forebyggende programmer. Konklusjonen var at ingen av dem syntes \u00e5 ha noen effekt (6). Det er sannsynlig at noe av det viktigste samfunnet kan gj\u00f8re er \u00e5 rette fokus mot problemet samtidig som oppdagelsesfrekvensen er h\u00f8yest mulig. Derved er risikoen for \u00e5 bli d\u00f8mt er st\u00f8rst mulig, noe som har allmennpreventiv virkning.\n\nDet er fortsatt mye vi ikke vet om seksuelle overgrep mot barn, hvem overgriperen er og hvilke konsekvenser overgrep f\u00e5r for s\u00e5vel barn som familie. Det er viktig at samfunnet holder fokus p\u00e5 problemene og at dette synliggj\u00f8res gjennom satsing p\u00e5 fagomr\u00e5det. Dette m\u00e5 manifestere seg i konkrete tiltak som forskningsprogrammer, mulighet for fagfolk til \u00e5 opparbeide kompetanse ved kongressdeltakelse i inn- og utland. Kompetansesentre innenfor de kliniske fagomr\u00e5dene (pediatri, barne- og ungdomspsykiatri, barnevern) og politi/p\u00e5talemyndighet/etterforskning m\u00e5 opprettholdes og videreutvikles. Det er viktig at seksuelle overgrep mot barn betraktes som en del av en st\u00f8rre helhet \u2013 vold innen familien, som omfatter ekteskapsvold, -voldtekt, eldrevold og mishandling av barn der seksuelle overgrep er en spesiell form. Det er viktig \u00e5 samle fagmilj\u00f8ene i Norge som arbeider med voldsproblematikk. Dette b\u00f8r skje gjennom et bredt tverrfaglig samarbeid der den somatiske helsetjenesten m\u00e5 samarbeide med b\u00e5de barne- og ungdomspsykiatri og voksenpsykiatri samt barnevern og den \u00f8vrige delen av helse- og sosialvesenet.\n\n6.  F\u00f8rland MD. Forebygging av seksuelle overgrep mot barn. Universitetet i Oslo, Psykologisk institutt, 1992.\n\n## 8.16 Overgangsalder og aldring\n\n## 8.16.1 Underlivsproblemer i overgangsalderen\n\n## Johanne Sundby, Instituttgruppe for samfunnsmedisinske fag, Universitetet i Oslo.\n\nI og etter overgangsalderen er kvinners reproduktive helse preget av at de, i motsetning til mennene, har avtagende produksjon av kj\u00f8nnshormoner. Det er f\u00f8rst og fremst produksjonen som foreg\u00e5r i eggstokkene stopper opp. De kvinnene som har en del fettvev i behold fremdeles lager noe \u00f8strogen i dette vevet. Gjennom overgangsfasen vil mange kvinner oppleve en \u00f8kning av premenstruelle plager som hum\u00f8rsvingninger og fysisk ubehag som hetetokter. Mange f\u00e5r mer uregelmessige bl\u00f8dninger. Dette er selvsagt et forbig\u00e5ende fenomen frem til bl\u00f8dningene stopper helt opp en gang i begynnelsen av femti\u00e5rsalderen eller noe seinere. Det kan v\u00e6re b\u00e5de hyppige og sterkere bl\u00f8dninger og mange kvinner tolererer dette d\u00e5rlig. Det finnes imidlertid mange behandlingsformer. Noen av dem angriper '\u00e5rsaken' til bl\u00f8dningene, nemlig endringer i hormonproduksjonen, andre angriper m\u00e5lorganene, nemlig livmor og eggstokker. F\u00f8r i tiden brukte man ofte utskraping som behandling, men det har man g\u00e5tt nesten helt bort fra. N\u00e5 er det mange som f\u00e5r tilbud om \u00e5 fjerne livmoren, eller \u00e5 fjerne slimhinnebunnen inne i livmoren. I gynekologien har det alltid foreg\u00e5tt en diskusjon om man skal fjerne eggstokkene n\u00e5r man fjerner livmoren hos kvinnen, *i tilfelle* det senere skulle bli kreft i dem. Eggstokker er et organ man kan fjerne uten at det f\u00e5r livstruende (i motsetning til hjerte, lunger osv.) konsekevenser for organismen, i likhet med mandlene og blindtarmen. Likevel liker mange kvinner \u00e5 vite at de fremdeles har sine eggstokker selv om de ikke lenger venter \u00e5 produsere barn. Ingen ville foresl\u00e5 \u00e5 fjerne mannens testikler og risikoen for eggstokk-kreft er hos de aller fleste kvinner meget liten. Det samme argumentet gjelder i diskusjonen om man skal la livmortappen st\u00e5 igjen n\u00e5r livmoren fjernes. Sannsynligvis har det v\u00e6rt fjernet livmor og eggstokker p\u00e5 for mange kvinner i forhold til helsegevinsten. Mye tyder p\u00e5 at moderne kombinasjoner av hormonbehandling og mindre omfattende kirurgiske inngrep kan hjelpe de kvinnene som har de st\u00f8rste plagene. En annen grunn til \u00e5 skulle fjerne livmoren, er muskelknuter; dersom denne gir plager (tyngdef\u00f8lelse, smerter, vannlatningstrang). Mange ganger er det de legene som liker \u00e5 operere som gir r\u00e5d til kvinnene. R\u00e5dene de f\u00e5r kan v\u00e6re preget av den enkelte legens subjektive oppfatning (han er ofte en mann\\!) eller valg av metode etter hva som er 'in' p\u00e5 hans avdeling for tiden. Mange kvinner f\u00e5r aldri noe reellt valg og det er store regionale forskjeller b\u00e5de i omfang av og type intervensjoner som for eksempel for hysterekromi (fjerne livmoren). I og med at inngrep ikke alltid er livsviktige, burde dette v\u00e6re et omr\u00e5de der kvinners eget valg gis mest betydning. Forskning i andre land har vist at det er viktig \u00e5 koble kirurgisk behandling med god r\u00e5dgivning og medikamentell behandling etter operasjon.\n\n## Urininkontinens og livmorfremfall\n\nAndre plager som henger sammen med underlivsorganene og delvis med alderdom er urinveislekkasje og nedfall eller fremfall av skjedevegger og livmor. Dette er lidelser som ikke er farlige eller tar liv, men som i betydelig grad reduserer fysisk, seksuell og sosial livskvalitet for de kvinner som rammes. P\u00e5 grunn av kvinnens og mannens ulike antomi, er lidelsene mange ganger hyppigere hos kvinner enn menn med unntak av urinlatingsproblemer hos eldre menn p\u00e5 grunn av prostatabesv\u00e6r. Ogs\u00e5 ved inkontinens er tilgangen p\u00e5 utredning og behandling ikke godt nok utbygget ut over landet. Mange kvinner antas \u00e5 lide i stillhet. De tar ikke problemet opp med sin lege, men finner middels gode l\u00f8sninger p\u00e5 egen h\u00e5nd. En aktiv holdning hos prim\u00e6rlegen overfor kvinner i overgangs- og eldre aldre kan v\u00e6re en m\u00e5te \u00e5 komme videre p\u00e5. Forutsetningen er at det finnes et apparat som kan gj\u00f8re en systematisk vurdering p\u00e5 et godt faglig grunnlag, og tilby et utvalg av behandlingsmetoder med moderne hjelpemidler.\n\n## 8.16.2 Eldre kvinners helse\n\n## Torgeir Bruun Wyller, Geriatrisk avdeling, Ullev\u00e5l sykehus Conrad Svendsen Senter, Oslo.\n\n## Eldrebefolkningens kj\u00f8nnsfordeling\n\nKvinners h\u00f8yere levealder medf\u00f8rer overvekt av kvinner blant de eldre. Tendensen vil trolig forsterkes de kommende \u00e5rene. Figur 8.41 viser hvilken prosentandel kvinner og menn over 80 \u00e5r utgjorde av totalbefolkningen i 1996, samt prognose for 2005, basert p\u00e5 fremskrivning av folkemengden (mellomalternativet) fra Statistisk sentralbyr\u00e5 (1997). Gamle menneskers helseproblemer er f\u00f8lgelig i stor grad gamle kvinners helseproblemer. Mange av de tilstandene som omtales i det f\u00f8lgende rammer isolert sett kvinner og menn likt, men har likevel spesiell betydning for kvinner fordi de er eldst.\n\n## Spesielle forhold ved sykdom hos gamle\n\n## Gamle har ofte flere sykdommer samtidig\n\nForekomsten av mange sykdommer \u00f8ker med \u00f8kende alder. Andelen av befolkningen som har flere kroniske sykdommer er derfor h\u00f8yere hos de eldste, s\u00e6rlig de over 80 \u00e5r. N\u00e5r flere sykdommer foreligger samtidig, vil de som regel forsterke hverandres symptomer, diagnostikken blir mer usikker, og behandlingen mer komplisert. Situasjonen blir ytterligere forverret n\u00e5r den gamle med flere kroniske sykdommer f\u00e5r en akutt tilstand i tillegg. Et eksempel kan v\u00e6re en 85 \u00e5r gammel kvinne med hjertesvikt, slitasjegikt i hoftene, sukkersyke og lett aldersdemens som legges inn p\u00e5 grunn av lungebetennelse. De kroniske sykdommene gj\u00f8r forl\u00f8pet av lungebetennelsen mer alvorlig, samtidig som den blir vanskeligere \u00e5 diagnostisere og behandle. Samtidig f\u00f8rer lungebetennelsen til en forverring av de kroniske sykdommene.\n\n## Gamles symptomer er ofte uspesifikke\n\nN\u00e5r gamle blir akutt syke, vil de gjerne f\u00e5 andre symptomer enn yngre. Uansett sykdom, vil den gamles symptomer ofte v\u00e6re preget av sviktende funksjon. Tre former for funksjonssvikt er s\u00e6rlig vanlige, nemlig sviktende tenkning (akutt forvirring), sviktende regulering av vannlatingen (urinlekkasje), og sviktende evne til \u00e5 st\u00e5 oppreist og holde balansen (falltendens) (Horan 1992).\n\n\n\n## Figur 8.41 Andel av totalbefolkningen som utgj\u00f8res av personer 80 \u00e5r og eldre\n\n## Svikt i mentale funksjoner\n\nAkutt forvirring (delir) er en plutselig svikt i de mentale funksjoner. Tilstanden feiltolkes ofte som demens. Et delir utvikler seg imidlertid raskt (timer til dager), i motsetning til demens som utvikles over m\u00e5neder. Delir forekommer hos anslagsvis \u00e9n av fire pasienter over 75 \u00e5r som innlegges akutt, men erkjennes ofte ikke. Tilstanden er en viktig indikator p\u00e5 underliggende akutt sykdom som trenger behandling (Gr\u00f8nn & Hunsk\u00e5r 1997; Laake 1997).\n\n## Urinlekkasje\n\nUrinlekkasje (inkontinens) hos gamle har mange ulike \u00e5rsaker. N\u00e5r urinlekkasjen oppst\u00e5r plutselig hos en person som tidligere ikke har hatt slike problemer, vil den ofte v\u00e6re symptom p\u00e5 en akutt sykdom \u2013 som ikke n\u00f8dvendigvis sitter i urinveiene (Straand 1997).\n\n## Falltendens\n\nFalltendens. N\u00e5r et gammelt menneske faller flere ganger p\u00e5 kort tid, eventuelt plutselig f\u00e5r vansker med \u00e5 reise seg fra liggende eller sittende stilling, vil det som regel skyldes en akutt kroppslig sykdom (Gr\u00f8nn 1997; Laake 1997).\n\nDe tre nevnte formene for funksjonssvikt vil alts\u00e5 i alminnelighet v\u00e6re uttrykk for at pasienten er akutt syk, men gir ingen holdepunkter for hva slags sykdom som foreligger. Opptreden av slike symptomer b\u00f8r avstedkomme rask og kvalifisert utredning, da dette medf\u00f8rer bedret overlevelse, reduserte plager, og raskere og bedre funksjonell restitusjon (Sletvold et al. 1997). Det er imidlertid grunn til \u00e5 tro at akutt syke gamle ofte ikke f\u00e5r hensiktsmessig helsehjelp (Sletvold 1997). Dette skyldes b\u00e5de mangelfull kunnskap og uhensiktsmessig organisering.\n\n## Sykdom eller aldersforandringer?\n\n## Det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 skille mellom sykdom og aldersforandringer\n\nVansker med \u00e5 skille mellom sykdom og aldersforandringer kan medf\u00f8re b\u00e5de over- og underbehandling. Det er for eksempel grunn til \u00e5 tro at mange gamle har en feilaktig hjertesviktdiagnose, blant annet fordi mange med alderen f\u00e5r fremmedlyder over lungene som kan feiltolkes som tegn p\u00e5 hjertesvikt (Laake 1997). P\u00e5 den annen side finnes det trolig gamle med uoppdaget hjertesvikt, fordi kroppslig slitenhet \u2013 et viktig symptom p\u00e5 hjertesvikt \u2013 feiltolkes som uttrykk for normal aldring. Andre tilstander som trolig overbehandles hos gamle er h\u00f8yt blodtrykk (Ekbom et al. 1994) og sm\u00e5 hjerneslagtilfeller (transitoriske iskemiske anfall \u2013 TIA) (Ferro et al. 1996), mens depresjon (Laake 1997) og Parkinsons sykdom (Larsen 1991) trolig underbehandles.\n\n## Bivirkninger av legemidler\n\n## Gamle bruker ofte mange legemidler, og er utsatt for bivirkninger\n\nSiden mange gamle har flere sykdommer, bruker de gjerne flere legemidler. De ulike legemidlene kan p\u00e5virke hverandres effekter. Mange legemidler elimineres langsommere fra kroppen hos gamle. Biologiske aldersforandringer i kombinasjon med ulike sykdommer kan f\u00f8re til at legemidlenes effekt blir annerledes hos gamle enn hos yngre. Samlet f\u00f8rer disse forholdene til at legemiddelbivirkniger sees hyppig hos gamle, og er en viktig \u00e5rsak til funksjonssvikt og plager i eldre \u00e5r (Straand 1997; Laake 1997).\n\n## Hjelp av venner og familie\n\n## Den sosiale situasjonen har s\u00e6rskilt betydning for f\u00f8lgene av sykdom i h\u00f8y alder\n\nSykdom hos gamle f\u00f8rer ofte til vansker med \u00e5 ta vare p\u00e5 seg selv. Det sosiale nettverket f\u00e5r derfor stor betydning. Er nettverket svakt, vil sykdom hos gamle utl\u00f8se behov for profesjonelle omsorgstjenester. I norske byer lever n\u00e6r 80\u00a0\u00a0\u00a0% av kvinnene over 80 \u00e5r alene (Straand 1997). Behov for profesjonelle omsorgstjenester som f\u00f8lge av sykdom er derfor et uttalt kvinnehelseproblem.\n\n## Typiske aldersrelaterte sykdommer og plager\n\nDemens og hjerneslag viser sv\u00e6r overhyppighet hos gamle. Andre sykdommer av s\u00e6rlig betydning er hjertesykdommer, hoftebrudd, slitasjegikt (artrose), beinskj\u00f8rhet (osteoporose), urinlekkasje (inkontinens), depresjon og sukkersyke. For alle gjelder at diagnostikk og behandling vanskeliggj\u00f8res av de forholdene som er nevnt i det foreg\u00e5ende. Eksempelvis kan symptomene ved akutt hjerteinfarkt hos gamle v\u00e6re annerledes enn hos middelaldrende, og smerter kan v\u00e6re frav\u00e6rende. Denne tendensen er muligens mest uttalt hos kvinner (Gurwitz et al. 1997). Sukkersyke forblir ofte uoppdaget hos gamle. Samtidig er det usikkerhet omkring diagnostikken av sukkersyke hos de eldste, fordi blodsukkerniv\u00e5et \u00f8ker med alderen (Laake 1997). Beinskj\u00f8rhet, hoftebrudd, urinlekkasje og depresjon er tilstander som er vanlige hos gamle, og vanligere hos kvinner enn hos menn. Disse sykdommene har derfor s\u00e6rskilt betydning for eldre kvinner.\n\n## Andre tilstander med s\u00e6rskilt betydning for eldre kvinners helse\n\n## Sansesvikt\n\nDe fleste svaksynte er gamle. De viktigste \u00e5rsakene til nedsatt syn i h\u00f8y alder er aldersbetinget makuladegenerasjon (\u00abnetthinneforkalkninger\u00bb), katarakt (gr\u00e5 st\u00e6r) og glaukom (gr\u00f8nn st\u00e6r). Gr\u00e5 st\u00e6r skyldes at \u00f8yets linse blir uklar, og forekommer hos halvparten av alle 75-\u00e5ringer, hyppigst hos kvinner (Carlsson & Sj\u00f6strand 1996). Sykdommen behandles kirurgisk med godt resultat. Gr\u00f8nn st\u00e6r skyldes \u00f8ket trykk i \u00f8yet, og behandles effektivt med \u00f8yedr\u00e5per hvis diagnosen stilles tidlig. Ved sen diagnose kan det skje uopprettelig skade p\u00e5 synet. Unders\u00f8kelse av \u00f8yetrykket er derfor viktig hos eldre. Gr\u00f8nn st\u00e6r forekommer hos ca. 3\u00a0\u00a0\u00a0% av alle over 70 \u00e5r, men det er uklart om det er kj\u00f8nnsforskjeller i forekomsten (Mitchell et al. 1996; Dielmans et al. 1994). Aldersbetinget makuladegenerasjon forekommer hos ca. 40\u00a0\u00a0\u00a0% av alle 70-\u00e5ringer, hyppigst hos kvinner (Klein et al. 1997). Det finnes vanligvis ikke effektiv behandling, og denne sykdommen er den viktigste enkelt\u00e5rsak til redusert syn hos gamle.\n\nRedusert h\u00f8rsel er vanlig hos eldre. H\u00f8rselstapet skyldes som oftest presbyacusis (aldersbetinget h\u00f8rselstap uten kjent \u00e5rsak), som er omtrent like vanlig hos begge kj\u00f8nn (Gates & Cooper 1991). H\u00f8reapparat kan v\u00e6re til nytte, men f\u00f8rer aldri til fullstendig normalisering av h\u00f8rselen. En del eldre gir opp bruken av h\u00f8reapparat, fordi de ikke klarer \u00e5 betjene det, fordi det er defekt, eller fordi de ikke synes det hjelper. De fleste gamle som har h\u00f8reapparat har likevel glede av det (Laukli 1998).\n\n## Hjertesvikt\n\nCa. 10\u00a0\u00a0\u00a0% av gamle over 75 \u00e5r har hjertesvikt (Laake 1997). Akutt forverrelse av kronisk hjertesvikt er en meget vanlig \u00e5rsak til akuttinnleggelser av gamle i sykehus. Vanligste bakenforliggende \u00e5rsak er koronar hjertesykdom (hjerteinfarkt, angina pectoris) og h\u00f8yt blodtrykk. Hjertesvikt er vanskelig \u00e5 diagnostisere, is\u00e6r hos eldre, og b\u00e5de under- og overdiagnostikk m\u00e5 antas \u00e5 forekomme. Prognosen er alvorlig; 50\u00a0\u00a0\u00a0% av pasientene med betydelig hjertesvikt er d\u00f8de i l\u00f8pet av ett \u00e5r (Laake 1997).\n\n## Parkinsonisme\n\nParkinsonisme er et symptomkompleks best\u00e5ende av skjelving, stivhet i kroppen og langsomme bevegelser, som kan skyldes Parkinsons sykdom eller andre forhold, ofte legemiddelbruk. Tilstanden er vanlig hos gamle og jevnt fordelt mellom kj\u00f8nnene (Rosenberg & Standnes 1997), men diagnosen blir ofte ikke stilt (Larsen 1991). Dette er uheldig fordi tilstanden kan behandles effektivt med medikamenter (ved Parkinsons sykdom) eller ved \u00e5 endre eksisterende medikasjon (ved legemiddelindusert parkinsonisme).\n\n## Lavt blodtrykk ved oppreising (ortostatisk hypotensjon)\n\nOrtostatisk hypotensjon forekommer hos hver tredje til hver fjerde av alle over 65 \u00e5r, likt for menn og kvinner (Raiha et al. 1995). Tilstanden kan f\u00f8re til besvimelser og fall, i verste fall med alvorlige skader til f\u00f8lge. Viktigste forebyggende tiltak er \u00e5 unng\u00e5 legemidler som senker blodtrykket, samt \u00e5 gi r\u00e5d om relevante forsiktighetsregler.\n\n## Lavt stoffskifte (hypothyreose)\n\nHypothyreose er vanligere hos kvinner enn hos menn. Forekomsten \u00f8ker med alderen, og \u00f8kningen er sterkest hos kvinner. Hos kvinner over 70 \u00e5r angis forekomsten til rundt 4\u00a0\u00a0\u00a0% (Wahlberg 1989). Hypothyreose hos gamle kan v\u00e6re umulige \u00e5 skille fra \u00abnormale\u00bb aldersforandringer, og er ofte preget av lett mental svikt, depresjon og en viss generell funksjonssvikt. Behandling med hormonet thyroxin i tablettform kan ha god effekt. Det er derfor av stor betydning \u00e5 stille diagnosen, hvilket rettferdiggj\u00f8r en liberal bruk av stoffskiftepr\u00f8ver hos eldre, is\u00e6r kvinner.\n\nStatistisk sentralbyr\u00e5. Framskrivning av folkemengden 1996\u20132050. Nasjonale og regionale tall. Oslo: Statistisk sentralbyr\u00e5, 1997.\n\nStraand J. De gamle. I: Hunsk\u00e5r S, red. Allmennmedisin. Klinisk arbeid. Oslo: Ad Notam Gyldendal, 1997: 649\u201359.\n\nWahlberg P. Hypothyreos hos \u00e4ldre \u2013 en dold sjukdom. Nord Med 1989; 104: 39\u201340.\n\n## 8.16.3 Demens\n\n## Torgeir Bruun Wyller og Anne Br\u00e6khus, Geriatrisk avdeling, Ullev\u00e5l sykehus, Oslo.\n\n## Hva er demens?\n\nDemens er et syndrom kjennetegnet av:\n\n  - Svikt i kognitive funksjoner som hukommelse, orienteringsevne, forst\u00e5else, abstrakt tenkning og vurderingsevne,\n\n  - Sviktende emosjonell (f\u00f8lelsesmessig) kontroll, og\n\n  - Sviktende funksjonsevne i forhold til dagliglivets aktiviteter.\n\nSymptomene varierer fra pasient til pasient. Hos rundt 80\u00a0\u00a0\u00a0% er hukommelsessvikt f\u00f8rste symptom, mens demens hos andre kan starte med spr\u00e5kproblemer (afasi), personlighetsforandring eller orienteringsvansker. Det er vanskelig \u00e5 stille diagnosen tidlig i forl\u00f8pet.\n\nMange forskjellige sykdommer kan f\u00f8re til demens. De to vanligste er Alzheimers sykdom, der hjernecellene av hittil ukjente \u00e5rsaker \u00f8delegges, og vaskul\u00e6r demens, som kan skyldes tilstopping eller forsnevring av hjernens blod\u00e5rer (Engedal & Haugen 1996).\n\n## Forekomst\n\nAnslag over andelen av befolkningen som har demens varierer betydelig som en f\u00f8lge av ulike diagnostiske kriterier. Figur 8.42 viser tall basert p\u00e5 unders\u00f8kelser gjennomf\u00f8rt i flere europeiske land (Hofman et al. 1991). Det er en liten overvekt av menn med demens i de yngste aldersgruppene, og en betydelig overvekt av kvinner i de eldste. Siden det er et generelt kvinneoverskudd i befolkningen over 75 \u00e5r, er demens en utpreget kvinnesykdom. Norske anslag (Engedal & Haugen 1993) viser samme m\u00f8nster, men antyder en enda h\u00f8yere forekomst blant kvinner. Det antas at 50\u201360\u00a0\u00a0\u00a0% av demenstilfellene skyldes Alzheimers sykdom og om lag 25\u00a0\u00a0\u00a0% vaskul\u00e6r demens, mens de \u00f8vrige tilfellene for\u00e5rsakes av en rekke forskjellige sykdommer.\n\n## Alvorlighetsgrad og omsorgsbehov\n\nDe fleste tilfeller av demens utvikler seg gradvis og f\u00f8rer etter hvert til en fullstendig hjelpel\u00f8shet. Gjennomsnittlig lever en Alzheimerpasient i 9\u201310 \u00e5r etter at diagnosen er stilt (variasjon 2\u201320 \u00e5r), mens pasienter med vaskul\u00e6r demens oftest lever kortere (Engedal & Haugen 1996). For det enkelte individ er det imidlertid sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 forutsi utviklingen. Sykdommen utvikler seg i ulikt tempo. Enkelte pasienter kan ha perioder der symptomene er forholdsvis konstante. Av mannlige demenspasienter bor omtrent 80\u00a0\u00a0\u00a0% hjemme og 20\u00a0\u00a0\u00a0% i sykehjem, mens kvinnelige demenspasienter fordeler seg med omtrent 50\u00a0\u00a0\u00a0% p\u00e5 hvert sted (Engedal & Haugen 1993). Omlag 70\u00a0\u00a0\u00a0% av permanente sykehjemsplasser er belagt av pasienter med demens (Engedal & Haugen 1993).\n\n## Diagnostisk utredning\n\nDemensdiagnostikk faller naturlig i to trinn: F\u00f8rst p\u00e5vises demenssyndromet, og deretter kartlegges \u00e5rsaken. Det er viktig \u00e5 stille en presis diagnose s\u00e5 tidlig som mulig. Dette setter pasient, p\u00e5r\u00f8rende og hjelpeapparat bedre i stand til \u00e5 mestre de ulike symptomene etter hvert som de melder seg. En tidlig og presis diagnose er videre en forutsetning for \u00e5 tilby spesifikk behandling til de pasientene som kan ha nytte av det.\n\n\n\n## Figur 8.42 Andel (prevalens) i befolkningen som har demens\n\n## Forebygging og medikamentell behandling\n\n## Forebygging\n\nEpidemiologiske unders\u00f8kelser tyder p\u00e5 at kvinner som bruker \u00f8strogen etter overgangsalderen oppn\u00e5r en viss beskyttelse mot utvikling av Alzheimers sykdom (Tang et al. 1996; Kawas et al. 1997). F\u00f8r det kan ansees som sikkert at \u00f8strogen virker beskyttende, m\u00e5 dette imidlertid ogs\u00e5 dokumenteres i eksperimentelle unders\u00f8kelser der kvinnene fordeles tilfeldig til bruk eller ikke-bruk av \u00f8strogen. Det finnes ogs\u00e5 data som kan tyde p\u00e5 at \u00f8ket inntak av vitamin E samt bruk av betennelsesdempende legemidler som naproxen (Naprosyn, Napren) og ibuprofen (Ibux, Brufen) kan virke forebyggende (\u00c5rsland 1998). Ogs\u00e5 dette m\u00e5 forel\u00f8pig regnes som usikkert.\n\n## Medikamentell behandling av demenssykdom\n\nEn liten andel av demenstilfellene skyldes underliggende sykdommer (vitamin B12-mangel, lavt stoffskifte mv.), der behandling av disse kan ha en viss effekt p\u00e5 demenstilstanden. For de vanlige demenssykdommene, vaskul\u00e6r demens og Alzheimers sykdom, finnes det imidlertid ingen helbredende behandling. En rekke legemidler som skal kunne redusere symptomene er imidlertid under utpr\u00f8ving (\u00c5rsland 1998). Donepezil (Aricept) (Rogers & Friedhoff 1996) er nylig registrert i Norge til bruk ved Alzheimers sykdom. Ikke alle vil ha nytte av medikamentet, men hos en del kan det bedre hukommelsen i et begrenset tidsrom (Engedal 1998).\n\n## Medikamentell behandling av ledsagende symptomer ved demens\n\nDemens ledsages ofte av kompliserende psykiatriske problemer, s\u00e6rlig depresjon, men ogs\u00e5 psykotiske symptomer, angst, aggresjon og uro. Mange demente kan f\u00e5 et bedre liv gjennom m\u00e5lrettet behandling av slike symptomer (\u00c5rsland 1998). De aktuelle legemidlene kan imidlertid gi alvorlige og plagsomme bivirkninger. Medikamentell behandling av ledsagende symptomer m\u00e5 derfor bygge p\u00e5 en grundig somatisk og psykiatrisk utredning, og effekten av hvert enkelt behandlingstiltak b\u00f8r evalueres grundig.\n\n## Omsorgstjenester og milj\u00f8terapeutiske tiltak\n\nSymptomene ved demens er sv\u00e6rt ulike b\u00e5de i type og omfang. Noen pasienter har bare en ganske lett hukommelsessvikt, mens andre er totalt pleietrengende. Demente trenger derfor differensierte og fleksible omsorgstilbud tilpasset den enkeltes problemer. Hjemmehjelp, hjemmesykepleie, dagsenter, korttidsplass i sykehjem, bokollektiv, permanent sykehjemsplass, og plass i skjermet avsnitt i sykehjem er tiltak som kan bli aktuelle i forl\u00f8pet av en demenssykdom. Det er avgj\u00f8rende at omsorgstilbudene individualiseres etter behovene til den enkelte demente og hennes p\u00e5r\u00f8rende, og at personalet har de n\u00f8dvendige kunnskaper, ferdigheter og holdninger for ivaretakelse av en slik pasientgruppe. God milj\u00f8terapi med god kontinuitet i personalgruppen sikrer de demente en best mulig trivsel, og bidrar til at demenssymptomene blir mindre p\u00e5trengende og plagsomme. I institusjoner b\u00f8r demente v\u00e6re i sm\u00e5 grupper, for eksempel p\u00e5 rundt 8 pasienter. Videre m\u00e5 alle demente, uansett omsorgstilbud for \u00f8vrig, sikres god medisinsk oppf\u00f8lging av kompliserende og ledsagende sykdommer.\n\n## P\u00e5r\u00f8rende til pasienter med demens\n\nDementes p\u00e5r\u00f8rende f\u00e5r ofte tunge og f\u00f8lelsesmessig belastende omsorgsoppgaver. Slik omsorg har trolig positiv betydning for de dementes trivsel, og mange p\u00e5r\u00f8rende \u00f8nsker \u00e5 yte betydelig grad av omsorg. Dette representerer likevel en belastning, s\u00e6rlig for kvinnelige omsorgsgivere (Grafstr\u00f6m et al. 1994). Dementes p\u00e5r\u00f8rende har h\u00f8y forekomst av depresjon, og dette gjelder s\u00e6rlig kvinnene (Gallagher et al. 1989). Belastninger som f\u00f8lge av \u00e5 dra omsorg for personer med demens er f\u00f8lgelig et kvinnehelseproblem. Mange p\u00e5r\u00f8rende har lite kunnskap om demens og vil ha nytte av informasjonstilbud.\n\n## Utfordringer\n\n  - Skaffe sikrere kunnskap om kj\u00f8nnsfordelingen innen spesifikke undergrupper av demens.\n\n  - Gj\u00f8re eksperimentelle unders\u00f8kelser av effekten av \u00f8strogenbehandling p\u00e5 risiko for demens hos kvinner.\n\n  - Fortsette utbyggingen av et differensiert og fleksibelt behandlings- og omsorgstilbud av h\u00f8y faglig standard i alle kommuner.\n\n  - Sikre alle demente psykososial st\u00f8tte og en kontinuerlig og forpliktende medisinsk omsorg.\n\n  - Utvikle tiltak som ogs\u00e5 kan v\u00e6re til hjelp for de p\u00e5r\u00f8rende.\n\n  - Sikre alle pasienter med mistanke om demens, en rask og kvalifisert diagnostisk utredning.\n\nTang M\u2013X, Jacobs D, Stern Y, Marder K, Schofield P, Gurland B, et al. Effect of oestrogen during menopause on risk and age at onset of Alzheimer\"s disease. Lancet 1996; 348: 429\u201332.\n\n\u00c5rsland D. Medikamentell behandling av emosjonelle og kognitive forstyrrelser ved demens. Tidsskr Nor L\u00e6geforen 1998; 118: 560\u20135.\n\n## 8.17 Kj\u00f8nnsforskjeller i sykdomsforekomst og behandling \u2013 Kan forskjellene forklares biologisk?\n\n## Kirsti Ytrehus, IMB, Universitetet i Troms\u00f8.\n\nMenn og kvinners forskjellige roller i relasjon til forplantning, svangerskap og f\u00f8dsel er naturlig nok den mest markante biologiske forskjellen mellom kvinner og menn hvor ogs\u00e5 de st\u00f8rste forskjellene i helseproblemer har sitt utgangspunkt. I tillegg til dette kan vi finne en rekke andre eksempler p\u00e5 kj\u00f8nnsforskjeller hos mennesket. Innen viktige deler av menneskets biologi som immunforsvar og inflammasjon (betennelsesreaksjon), hjerte-karfunksjon, stoffskifte, endokrin funksjon, ford\u00f8yelse, hjerne og nervesystem \u00f8ker b\u00e5de kunnskapen om og forst\u00e5elsen av betydningen av biologiske kj\u00f8nnsulikhet i relasjon til kvinners helse. De biologiske ulikhetene kan v\u00e6re en viktig \u00e5rsak til forskjeller i sykdomshyppighet, diagnostiske kriterier, behandlingsbehov og behandlingssuksess. Andre forskjeller kan v\u00e6re uten betydning for helse, men kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 forklare observasjoner i dagliglivet eller fra biologisk og medisinsk grunnforskning. Det er viktig \u00e5 v\u00e6re klar over at mange biologiske forskjeller mellom menn og kvinner som grupper er sm\u00e5. P\u00e5 enkeltindividniv\u00e5 kan de derfor overskygges av interindividuelle forskjeller. I parentes bemerket er det ogs\u00e5 lett \u00e5 peke p\u00e5 biologiske forhold hvor det ikke er forskjeller mellom menn og kvinner.\n\nEn enkel m\u00e5te \u00e5 forklare biologiske ulikhet p\u00e5 er \u00e5 ta utgangspunkt i velkjente forskjeller i kj\u00f8nnshormon-produksjon hos de to kj\u00f8nn. Denne forskjellen er tilstede fra fosterliv til alderdom. Et viktig poeng er at det dreier seg om konsentrasjonsforskjeller i den gruppen av hormoner vi kaller kj\u00f8nnshormoner (spesielt \u00f8strogen og testosteron). Kj\u00f8nnshormonene ut\u00f8ver ikke bare sin effekt p\u00e5 kj\u00f8nnsorganer, men disse samme hormonene virker p\u00e5 mange, kanskje de fleste av kroppens organsystemer. Gjennom sine reseptorer (tilh\u00f8rende \u00abnuclear receptor superfamily\u00bb) n\u00e6rt knyttet til cellens arvestoff og med en funksjon lik en transkripsjonsfaktor bidrar kj\u00f8nnshormonene til \u00e5 modifisere genuttrykket. Dermed kan b\u00e5de strukturell og funksjonell p\u00e5virkning oppst\u00e5. Nukle\u00e6r-reseptorers tilstedev\u00e6relse og tetthet vil s\u00e5 representere et annet niv\u00e5 som ogs\u00e5 kan gi kj\u00f8nnsavhengig biologisk ulikhet.\n\nEt annet forhold det er viktig \u00e5 p\u00e5peke, er skillet mellom effekter over lang tid og korttidseffekter. Kj\u00f8nnsbestemte hormonendringer kommer parallelt med og som en del av vekst og utvikling i barne\u00e5r og pubertet, modning i voksen alder og aldring. Mange sykdommer forekommer med \u00f8kende hyppighet med alder. Selv om m\u00e5lbare forskjeller i enkelte forhold hos menn og kvinner kan utviskes etter menopause s\u00e5 har individets biologiske historie ogs\u00e5 medvirket til utviklingen av den aktuelle helsetilstand. Forbig\u00e5ende effekter kan sees som en f\u00f8lge av forandringer i hormonniv\u00e5 gjennom menstruasjonssyklus. I svangerskap kommer ytterligere hormonp\u00e5virkninger. Forandringer i hormonniv\u00e5 hos kvinner kan f\u00f8re til at biologiske unders\u00f8kelser blir mere kompliserte, og har v\u00e6rt medvirkende til at mange medisinske unders\u00f8kelser utf\u00f8res p\u00e5 menn for \u00e5 lette standardiseringen. Slik oppst\u00e5r ogs\u00e5 situasjoner hvor kvinner kan utgj\u00f8re flertallet av brukerne av et medikament mens menn kan v\u00e6re i flertall n\u00e5r utpr\u00f8ving og testing blir gjennomf\u00f8rt. Tilsvarende argumenter forekommer ogs\u00e5 ofte i laboratorieorientert medisinsk forskning som tar utgangspunkt i vevsmateriale eller fors\u00f8ksdyr.\n\n## Inflammasjon (betennelse) og immun-respons\n\nSv\u00e6rt mange unders\u00f8kelser viser at det er kj\u00f8nnsavhengige forskjeller i immunrespons og at dette har betydning ogs\u00e5 i helsemessig sammenheng. Dette har v\u00e6rt satt i sammenheng med den \u00f8kte hyppigheten av mange former for autoimmun sykdom hos kvinner hvor immunforsvaret angriper egen kropp. Det nevnes at celle-mediert immunitet er redusert i situasjoner med h\u00f8ye niv\u00e5er av kvinnelige kj\u00f8nnshormoner, men at dette n\u00f8dvendigvis ikke gjelder eksogene antigener. Eksogene antigener er fremmedelementer som kommer utenfra, eksempelvis bakterier. P\u00e5 den andre siden nevnes at anti-\u00f8strogener f\u00f8rer til lavere niv\u00e5 av sirkulerende immunoglobulin sekrerende celler og at kvinner har h\u00f8yere immunoglobulin niv\u00e5. Det er ogs\u00e5 laboratorieresultater som antyder hormonavhengig tendens til st\u00f8rre respons p\u00e5 eksogene antigener og kraftigere respons ved infeksjoner hos kvinner. Forenklet sagt gir dette b\u00e5de \u00abpositiv og negativ\u00bb innflytelse med hensyn til kvinners helse sammenlignet med menns helse. Eksempelvis, st\u00f8rre risiko for leddgikt, men f\u00e6rre infeksjonssykdommer. Forskjellige utviklingsstadier i livet kan ogs\u00e5 antagelig p\u00e5virke betennelsescellers aktivitet, i st\u00f8rre grad hos kvinner enn hos menn. Forskjeller kan bli mindre etter overgangsalderen og sykliske forandringer kan v\u00e6re tilstede f\u00f8r overgangsalderen. Svangerskap kan ha betydelig innflytelse. Kompleksiteten b\u00e5de i immunforsvar og i betennelsesreaksjonen, og de mange celletypene som er involvert krever laboratoriestudier p\u00e5 detaljniv\u00e5 for full forst\u00e5else av disse forholdene og vanskeliggj\u00f8r enkle slutninger. Det er klart at forskjellene er b\u00e5de en f\u00f8lge av en iboende egenskap hos mange av cellene i immunforsvaret, fordi de finnes igjen n\u00e5r cellene isoleres og studeres i laboratoriet, og en f\u00f8lge av p\u00e5virkning gjennom sirkulasjon av hormoner i blod. Stor interesse har v\u00e6rt knyttet til p\u00e5visning av \u00f8strogenreseptorer i denne gruppen av celler, spesielt i de blodb\u00e5rne cellene som kan hentes ut ved blodpr\u00f8ve. B\u00e5de polymorfonucle\u00e6re celler, monocytter og makrofager viser en \u00f8strogenf\u00f8lsomhet som kan p\u00e5virke betennelsesreaksjoner.\n\nEt forskningsmessige grunnlag basert p\u00e5 laboratoriestudier og cellestudier ble lagt for minst 10 \u00e5r siden i dette feltet. Mye referansemateriale skriver seg fra -80 tallet.\n\nSom et tillegg til dette kommer sm\u00e5 forskjeller i kortisolniv\u00e5er mellom kvinner og menn b\u00e5de p\u00e5 d\u00f8gnbasis og i et aldringsperspektiv som teoretisk sett kan p\u00e5virke betennelsesreaksjonen ogs\u00e5 hos friske.\n\n## Sirkulasjon \u2013 hjerte \u2013 blod\u00e5rer\n\nVi finner kj\u00f8nnsavhengige forskjeller i hjertefrekvens (puls) og i karveggens funksjon. Hjertefrekvensen er i gjennomsnitt litt h\u00f8yere hos kvinner enn hos menn. Forskjeller som har med impulsledning i hjertet har ogs\u00e5 v\u00e6rt rapportert (med kortere ledningstid i hjertet hos kvinner). Det er forskjeller i hyppighet av forskjellige typer hjerterytmeforstyrrelser som kan tenkes \u00e5 henge sammen med de fysiologiske forskjellene.\n\nBakgrunnen for forskjellen i hjertefrekvens ligger antagelig hovedsakelig i det autonome nervesystemet og i kj\u00f8nnsforskjell i balanse mellom sympatisk og parasympatisk hvileniv\u00e5. Voksne kvinner f\u00f8r overgangsalderen har antagelig en autonom balanse som g\u00e5r mer i fav\u00f8r av sympatikus ved hvile. B\u00e5de hjertet og blod\u00e5rer har cellul\u00e6re reseptorer for \u00f8strogen. Blod\u00e5reveggen isolert sett, kan ogs\u00e5 vise et kj\u00f8nnsavhengig responsm\u00f8nster. Dette framkommer n\u00e5r karveggen stimuleres til kontraksjon eller dilatasjon ved hjelp av forskjellige faktorer. Det har v\u00e6rt antydet holdepunkter b\u00e5de for langtidseffekter gjennom indirekte p\u00e5virkning av glatt muskulatur til demping av impulser og korttidseffekter gjennom forsterkning av utvidelse av blod\u00e5rene i karveggene. I tillegg til dette har direkte effekter av \u00f8strogen p\u00e5 cellemembranfunksjon v\u00e6rt diskutert. Den direkte effekten av \u00f8strogen kan sammenliknes med en endogen kalsiumantagonisme. Denne effekten kan vises i laboratorieeksperimenter. Alle disse tre virkningsniv\u00e5ene for \u00f8strogeneffekt p\u00e5 blodkarene synes \u00e5 forsterke lokale faktorer som fremmer organgjennombl\u00f8dning. Men n\u00e5r nerv\u00f8s regulering av karsengen via balansen mellom sympatikus og parasympatikus ogs\u00e5 trekkes inn, vil karsenger som er under sterk kontroll av det sympatiske nervesystem sympatikus ha d\u00e5rligere blodgjennomstr\u00f8mning under kontrollbetingelser. Kj\u00f8nnsavhengige forskjeller i regulering av gjennombl\u00f8dning kan dermed p\u00e5vises p\u00e5 organniv\u00e5. Sp\u00f8rsm\u00e5let om hvorvidt dette ogs\u00e5 kan ha betydning for det kj\u00f8nnsavhengige m\u00f8nsteret i forekomst av hjerteinfakt er ikke avklart, men noen antar at dette er en tilleggsfaktor som beskytter kvinners hjerte-karsystem fordi hjertets karseng alltid er lite f\u00f8lsom for nevrogen regulering og under sterk metabolsk kontroll. Sv\u00e6rt mange studier reiser ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om ulikheter i blodtrykksregulering hos kvinner og menn. Fordi blodtrykksregulering er en sv\u00e6rt sammensatt funksjon, kan \u00e5rsaken til ulikhet i blodtrykk v\u00e6re summen av flere forhold (karveggens funksjon, baroresptor funksjon, det autonome nervesystem, det nevroendokrine samspill, angiotensin \u2013 renin systemet, renale forhold osv. osv.). Fordi sykdomsprosessen ved h\u00f8yt blodtrykk er sammensatt av flere faktorer og fordi h\u00f8yt blodtrykk mer framst\u00e5r som et symptom og ikke et definert sykdomsbilde, vanskeliggj\u00f8res enkle konklusjoner.\n\n## Stoffskiftet\n\nSpesielt fettstoffskiftet (lipidmetabolismen) peker seg ut som et omr\u00e5de av stor interesse. Her kan det pekes p\u00e5 en rekke omr\u00e5der. Stikkordmessig kan nevnes biokjemiske prosesser i lever, lipoprotein og kolesterol stoffskifte samt konsentrasjonene av disse i blod og det nyoppdagede hormonet leptin. Et eksempel fra leverbiokjemien er transport av fettsyrer i cellens cytosol hvor transport av langkjedede fettsyrer som palmitat i cytosol g\u00e5r raskere hos kvinner. I tillegg er det ogs\u00e5 kanskje et st\u00f8rre v\u00e6skevolum i lever hos kvinner samt et et st\u00f8rre overflateareal hvor opptak av fettstoffer fra blod til lever kan finne sted. Dermed er det teoretisk sett tilrettelagt for bedre opptak og utnytting av fettsyrer i lever hos kvinner. Det finnes ogs\u00e5 fett-transporterende intracellul\u00e6re proteiner i h\u00f8yere konsentrasjon hos kvinner.\n\nKvinner har klart h\u00f8yere niv\u00e5er av det nyoppdagede fettregulerende hormonet leptin i sirkulasjonen. Det kommer stadig nye studier som i detalj tar opp regulering av kroppens fettmengde og hvilke forhold som endrer denne reguleringen.\n\nForskjellene i lipoprotein profil i blod mellom menn og kvinner i menstruerende alder er veldokumentert og vil ikke bli omtalt n\u00e6rmere. Denne forskjellen er blant annet ogs\u00e5 en funksjon av forskjeller i leverstoffskiftet. Det er ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om kvinner forbruker mindre energi enn menn per tidsenhet etter korrigering for vekt. Mange unders\u00f8kelser viser en slik forskjell. B\u00e5de tendens til lavere generelt niv\u00e5 av fysisk aktivitet og tendens til lavere hvilestoffskifte hos kvinner ligger til grunn for dette sp\u00f8rsm\u00e5let.\n\nP\u00e5 bakgrunn av lavere niv\u00e5 av jern i kroppen hos menstruerende kvinner har oppmerksomhet ogs\u00e5 v\u00e6rt rettet mot forskjeller i spor-metallomsetning generelt. Lav jernbelastning er assosiert med bedre beskyttelse mot okydativ skade p\u00e5 strukturelle og funksjonelle molekyler og kjemiske forbindelser i biologien.\n\n## Nedbryting av og omsetning av fremmede substanser i kroppen\n\nDet er vist gjentatte ganger at omsetting av legemidler i kroppen kan v\u00e6re kj\u00f8nnsavhengig. En rekke forhold bestemmer legemiddelomsetning i kroppen. Men igjen er kj\u00f8nns- og hormonavhengige forskjeller i leverfunksjonen sentral.\n\n## Hormoner\n\nI tillegg til forskjeller i kj\u00f8nnshormoner finnes ogs\u00e5 andre kj\u00f8nnsavhengige forskjeller. Et hovedtrekk synes \u00e5 v\u00e6re at \u00f8strogenp\u00e5virkningen p\u00e5 hypotalamus \u2013 hypofyseaksen har stor innflytelse ogs\u00e5 p\u00e5 andre hormonsystemer. Et eksempel er veksthormonet. Dette hormonet kan m\u00e5les i st\u00f8rre konsentrasjoner i blod hos kvinner fordi utskillelsen fra hypofysen til blodbanen er st\u00f8rre. I praksis brukes derfor forskjellige grenser for normalomr\u00e5der n\u00e5r konsentrasjonen av veksthormonet i blodet vurderes. Detaljkunnskap om hypotalamus og hypofyseaksens fysiologi er \u00f8kende, men allikevel relativt sparsom. Et annet eksempel er skjoldbruskkjertel hormonet (tyroidehormon). Et tredje eksempel kan hentes fra binyrene som deltar i stressresponsen. Her diskuteres fortsatt muligheten for at kvinner og menn har forskjellig responsm\u00f8nster p\u00e5 stress, men ogs\u00e5 at det kan finnes sm\u00e5 forskjeller i for eksempel niv\u00e5 i blod av kortisol.\n\n## Hjernen og nervesystemet\n\nBiologiske forskjeller kan deles i strukturelle forskjeller, funksjonelle forskjeller og forskjeller i cellestoffskiftet (biokjemiske forskjeller). I tillegg kommer utviklingen og organiseringen av hjernen og nervesystemet. Hjernens volum, volum av de forskjellige delene av hjernen og celletall relativt til volum er eksempler p\u00e5 strukturelle forhold som har v\u00e6rt unders\u00f8kt. Ny ikke-invasiv metodikk (nukle\u00e6r medisin, computertomografi osv.) vil bringe denne forskningen inn i et mer hensiktsmessig og tolkbart spor. Det n\u00e5 en etablert en forst\u00e5else for at b\u00e5de kvinnelige og mannlige kj\u00f8nnshormoner har betydning for utvikling og funksjon i hjerne og nervesystem hos begge kj\u00f8nn. I tillegg til p\u00e5visning av nucle\u00e6re reseptorer er stor interesse knyttet til p\u00e5visning av og anatomisk lokalisasjon av aromatase. Dette er et enzymsystem som omdanner androgener (mannlige kj\u00f8nnshormoner) til \u00f8strogener i hjerne og nervesystem og interessen knytter seg til betydningen av dette enzymsystemet utviklingsmessig og funksjonelt. En komplekst samspill mellom konsentrasjon av \u00f8strogener og av androgener, reseptortetthet og genutrykk synes \u00e5 utgj\u00f8re et potensielt substrat for biologiske forskjeller. Sm\u00e5 forskjeller i niv\u00e5 (konsentrasjon) av naturlig forekommende viktige kjemiske signalsubstanser (transmittorsubstanser) i hjernen har v\u00e6rt rapportert i enkle studier. Kunnskapen om de biokjemiske forhold i hjernen p\u00e5 dette omr\u00e5det er forel\u00f8pig fragmentarisk. Det gjenst\u00e5r derfor mye grunnforskning f\u00f8r dette kan gi grunnlag for \u00e5 forklare kj\u00f8nnsforskjeller i sykdomspanorama for eksempel innen psykiatrien.\n\nXie CX et al. Gender-related considerations in clinical pharmacology and drug therapeutics. Critical Care Nurse Clin North Am 1997; 9: 459\u2013467.\n\n## 8.17.1 Effekt av legemidler \u2013 Er det forskjell p\u00e5 kvinner og menn?\n\n## Hedvig Nordeng, Institutt for farmakoterapi, Universitetet i Oslo.\n\n\u00abMenn er fra Mars, kvinner er fra Venus\u00bb er tittelen p\u00e5 en bok av John Gray hvor forskjeller hos menn og kvinner beskrives popul\u00e6rvitenskapelig. Alle kan se at kvinner og menn er forskjellige anatomisk. At vi har forskjellig psyke er kjent, men at legemidler skal kunne ha forskjellig effekt p\u00e5 kvinner og menn, er relativt lite omtalt.\n\nUnder kvinnefrigj\u00f8ringen var forskning p\u00e5 forskjellige effekter av legemidler p\u00e5 menn og kvinner upopul\u00e6rt. Kvinner og menn var like\\! I dag vet vi at kj\u00f8nn, i tillegg til alder, arv, milj\u00f8 og livsstil, er en faktor som kan ha betydning for effekt av legemidler. Det er tre perioder som skiller seg ut i en voksen kvinnes liv; svangerskapsperioden og tiden f\u00f8r svangerskapet og etter overgangsalderen. I disse tre periodene varierer ikke bare legemiddelbruken, men sannsynligvis ogs\u00e5 effekten av legemidler.\n\n## Kvinner og kliniske studier\n\nKvinner og barn blir sjelden inkludert i kliniske utpr\u00f8vinger p\u00e5 grunn av etiske betenkeligheter. Legemidler introduseres derfor som regel p\u00e5 markedet uten at dokumentasjon p\u00e5 effekt hos kvinner foreligger. Forskningsresultater p\u00e5 menn eller dyr overf\u00f8res til \u00e5 gjelde ogs\u00e5 for kvinner. Metodiske svakheter i studier som legemidlers effekt hos menn og kvinner, gj\u00f8r evaluering av den beskjedne mengder dokumentasjon vanskelig. Skal kvinner og menn sammenlignes, b\u00f8r man ta hensyn til alder, alkoholkonsum, r\u00f8yking og bruk av p-piller. Flere har studert kvinners og menns fysiologi og observert at det finnes forskjeller i funksjoner hos friske menn og kvinner og hvordan sykdommer opptrer hos hvert av kj\u00f8nnene (tabell 8.12). Slike forskjeller har v\u00e6rt brukt som argument for \u00e5 kun bruke menn i kliniske utpr\u00f8vinger av legemidler. Resultater fra studier av menstruerende kvinner er blitt regnet som usikre. I mange kliniske utpr\u00f8vinger m\u00e5tte alle kvinner som skulle inkluderes, bruke prevensjonsmidler da effekten p\u00e5 fosteret var ukjent. I mange tilfeller er riktig dose for kvinner aldri bestemt fordi kvinner har blitt utelukket fra fase I og II studier. I slike studier fokuseres det p\u00e5 \u00e5 finne optimal dose i forhold til effekt og bivirkninger. Fra og med 1993 har det amerikanske \u00abNational Institute of Health\u00bb og \u00abFood and Drug Administration\u00bb (FDA) stilt krav om inklusjon av kvinner i studier av medikamenteffekt.\n\n## Hva gj\u00f8r at et legemiddel har effekt?\n\nEt legemiddel i tablettform som svelges vil oppl\u00f8ses i magen eller tarmen, og bli tatt opp i blodet. Noe av legemidlet vil kanskje ikke bli tatt opp i det hele tatt, eller bli brutt ned f\u00f8r det kan gi effekt. Legemidlet i blodet vil v\u00e6re bundet til proteiner eller v\u00e6re i fri form. Bare den frie fraksjonen av legemidlet kan gi effekt. N\u00e5r denne delen av legemidlet n\u00e5r m\u00e5lorganet, vil det virke inn p\u00e5 reseptorer, som en n\u00f8kkel i ett n\u00f8kkelhull og gi effekt. Legemidlet vil bli brutt ned etterhvert som det fraktes rundt i kroppen. Nedbrytningen skjer hovedsakelig i lever, og utskillelsen gjennom nyrene eller via avf\u00f8ringen. Gis et legemiddel i for lav dose, vil optimal effekt ikke oppn\u00e5s. For h\u00f8y dose \u00f8ker risiko for bivirkninger. Kj\u00f8nnsforskjeller i effekt av legemidler er resultatet av strukturelle og funksjonelle forskjeller i kvinne- og mannskroppen.\n\n## Forskjeller i legemiddelomsetning hos kvinner og menn\n\nDenne type forskjeller kalles ogs\u00e5 farmakokinetiske forskjeller. De p\u00e5virkes av legemiddelets kjemiske egenskaper, kroppens v\u00e6skevolum, fettmasse, proteinbinding av legemiddelet og metabolisering av legemidler. Strukturelle og funksjonelle kj\u00f8nnsforskjeller i hjerte/kar, nyre, lunge og mage/tarm-systemet p\u00e5virker i varierende grad effekten av legemidler (tabell 8.12). Det er viktig \u00e5 vurdere klinisk relevans av slike kj\u00f8nnsforskjeller. En gjennomgang av kj\u00f8nnsforskjeller i farmakokinetiske faktorer konkluderte med at kvinner generelt vil oppn\u00e5 h\u00f8yere niv\u00e5er av psykofarmaka i blodet enn menn (Hamilton 1995).\n\nOpptak av et legemiddel fra mage-tarmkanalen avhenger av legemidlets fettl\u00f8slighet og syre/base-egenskaper i tillegg til mage-tarmkanalens fysiologi. Selv om studier gir delvis forskjellige resultat, virker det som om kvinner skiller ut mindre magesyre enn menn (Datz 1987). Dette p\u00e5virker opptak av noen legemidler, og teoretisk vil svake baser (f.eks psykofarmaka) bli tatt opp mer fullstendig i kroppen hos kvinner.\n\nEn annen mulig \u00e5rsak til kj\u00f8nnsforskjell i effekt av legemidler er at kvinner har mer fettvev enn menn. Fettl\u00f8slige legemidler (f.eks diazepam, tetracykliner) vil ha tiltrekning til fettvevet, og dermed vil kvinner ha lavere konsentrasjoner av legemidlet i blodet enn menn. Etter langtidsdosering kan legemidlet lagres i fettvevet og noe som gir lenger nedbrytningtider og forh\u00f8yede plasmakonsentrasjoner av legemidlet hos kvinner (Yonkers 1992).\n\n### Tabell 8.12\u00a0 *Anatomiske og fysiologiske forhold hos menn, ikke-gravide kvinner og gravide kvinner (Silvaggio 1994, Ljunggren 1987).*\n\n|                                |                                    |\n| ------------------------------ | ---------------------------------- |\n| Vekt                           | menn \\> gravide kvinner \\> kvinner |\n| Fettvev                        | gravide kvinner \\> kvinner \\> menn |\n| Magesyre produksjon            | menn \\> kvinner \\> gravide kvinner |\n| Nedbrytning i lever            | menn \\> kvinner                    |\n| Blod-gjennomstr\u00f8mning i nyrene | gravide kvinner \\> menn \\> kvinner |\n| Lunge funksjon                 | menn \\> gravide kvinner \\>kvinner  |\n| Hjertets slagvolum             | menn \\> gravide kvinner \\> kvinner |\n| Plasma proteiner               | menn, kvinner \\> gravide kvinner   |\n\nMange legemidler brytes ned i leveren. Genetiske forskjeller i leverenzymenes aktivitet har st\u00f8rst betydning for nedbryting av legemidler og f\u00e5r stor klinisk betydning. Det er p\u00e5vist at unge kvinner har cirka 40\u00a0\u00a0\u00a0% h\u00f8yere aktivitet i et av de viktigste enzymer involvert i metabolisering av legemidler (CYP 3A4). Dette har resultert i raskere nedbrytning av blant annet erytromycin, verapramil og midazolam hos kvinner. Menn har h\u00f8yere aktivitet i andre leverenzymer (CYP2C19, CYP1A2, dihydrouracil dehydrogenase) (Harris 1995). Omdannelsen av legemidler til mer vannl\u00f8slige stoffer via konjugering skjer sannsynligvis raskere hos menn (Harris 1995). Det er ogs\u00e5 rapportert kj\u00f8nnsforskjeller i nedbrytningsm\u00f8nsteret for propranolol, diazepam, isorbidnitrat, acetylsalisylsyre og heparin (Harris 1995, Sipes 1986).\n\nLegemidler skilles til slutt ut. Hovedsakelig skjer dette gjennom nyre, lever eller lunge. Fysiologiske forskjeller i utskillelse av legemidler gj\u00f8r kj\u00f8nnsspesifikk effekt av legemidler teoretisk mulig (Sipes 1986). Det er ogs\u00e5 viktig for ammende kvinner \u00e5 vite at legemidler kan skilles ut gjennom morsmelk.\n\nFor legemidler hvor det er liten forskjell mellom terapeutisk og toksisk dose, er det viktig \u00e5 ta kj\u00f8nn i betraktning n\u00e5r dosering skal bestemmes. Legemidler med bred terapeutisk bredde vil ofte ikke ha klinisk relevante kj\u00f8nnsforskjeller i legemiddelomsetningen og heller ikke kreve dosejusteringer.\n\nVi har sv\u00e6rt liten kunnskap om kj\u00f8nnsforskjeller i m\u00e5ten legemidler virker ved m\u00e5lorganet (farmakodynamikk) hos mennesker. Muligens har psykofarmaka (Harris 1995) og legemidler som p\u00e5virker hjertet (Kitler 1994) forskjellig virkning p\u00e5 menn og kvinner, men den kliniske betydningen er uviss.\n\n## Hormonell innflytelse- kj\u00f8nnshormoner og menstruasjonssyklusen\n\nMenstruasjonssyklusen kan deles inn i to faser hvor niv\u00e5et av naturlige kj\u00f8nnshormoner \u00f8strogen og progesteron varierer. Det er kjent at kj\u00f8nnshormoner kan p\u00e5virke kvinners hum\u00f8r og psykiske tilstand. Premenstruelt syndrom opptrer hos 20\u00a0\u00a0\u00a0% av alle menstruerende kvinner og har v\u00e6rt foresl\u00e5tt som konsekvens av fluktuasjoner i kj\u00f8nnshormoner (Klaiber 1979). En mulig \u00e5rsak til postpartum depresjoner (opptrer hos 10\u201320\u00a0\u00a0\u00a0% av alle f\u00f8dende) er lavt niv\u00e5 av \u00f8strogener etter f\u00f8dselen (Hendrick 1998). \u00d8strogen brukes fors\u00f8ksmessig som behandling. Muligens er hormonsyklusen \u00e5rsaken til varierende konsentrasjoner av noen legemidler i blodet under menstruasjonssyklusen. En nylig publisert oversiktsartikkel av Kashuba (1998) p\u00e5 menstruasjonssyklusens innvirkning p\u00e5 legemidler ser kritisk p\u00e5 tidligere studier og rapporter. Statistisk p\u00e5visbare forandringer i plasmakonsentrasjon under menstruasjonssyklusen er blant annet rapportert for litium, nitrazepam, diazepam, fenytoin, alkohol (Kashuba 1998) og for propranolol (Hamilton 1995). I en godt gjennomf\u00f8rt studie p\u00e5 40 pasienter (Stewart 1994) ble det for fluoxetin ikke p\u00e5vist noen signifikant variasjon i plasmakonsentrasjon gjennom menstruasjonssyklusen. Det samme er blitt p\u00e5vist for salicylater, fenazon og paracetamol (Hamilton 1995). Den kliniske relevansen av variasjoner i plasmakonsentrasjoner ble ansett som liten. Behovet for prospektive klinisk kontrollerte studier p\u00e5 betydning av menstruasjonssyklusen for effekt av legemidler, ble fremhevet. Kj\u00f8nnshormoners p\u00e5virkning av leverenzymers aktivitet eller konkurrerende nedbrytning i lever mellom kj\u00f8nnshormoner og legemidler er to foresl\u00e5tte forklaringer p\u00e5 varierende effekt av legemidler gjennom menstruasjonssyklusen (Hamilton 1995, Kashuba 1998).\n\nLegemidler kan p\u00e5virke hverandres nedbrytning n\u00e5r de brukes samtidig. Resultatet kan bli \u00f8kt eller redusert nedbrytning. Dette vil p\u00e5virke legemiddelkonsentrasjoner i blodet. Bruk av p-piller kan f\u00f8re til slike forandringer (Stockley 1996, Fazio 1991, Teichmann 1991). I en gruppe var konsentrasjonene av et antidepressivum (imipramin) i blodet s\u00e5 h\u00f8ye ved samtidig bruk av p-piller at imipramindosen m\u00e5tte reduseres til en tredel av opprinnelig dose for \u00e5 unng\u00e5 toksisitet (Abernathy 1984). Da omtrent 30\u00a0\u00a0\u00a0% av kvinner i aldersgruppen 15\u201355 \u00e5r bruker p-piller, og hormonerstatning etter menopausen blir vanligere, kan disse interaksjonene ikke ignoreres. Nedsatt effekt av p-piller er observert med alle antiepileptika unntatt valproat. Dette kan f\u00f8re til u\u00f8nskede graviditeter.\n\nDet finnes ett legemiddel i Norge som bare er registrert til bruk hos menn, og hvor effekt hos kvinner ikke er p\u00e5vist. Virkestoffet er tirilazad (Freedox^(\u00ae) ) med bruksomr\u00e5de \u00absubarachnoidalbl\u00f8dning (hjernehinnebl\u00f8dning) hos menn\u00bb (Felleskatalogen 1997/98).\n\n## Gravide kvinner- en helt spesiell gruppe kvinner\n\nEpidemiologiske studier har beregnet at omtrent 80\u00a0\u00a0\u00a0% av gravide bruker ett eller flere legemidler under svangerskapet (Irl 1997, Bonassi 1994). De fleste legemidler passerer morkaken, deriblant psykofarmaka (nervemedisin), og kan p\u00e5virke fosteret. Generelt anbefales tilbakeholdenhet ved bruk av psykofarmaka under graviditeten. Kvinnens nytte av medikamenter m\u00e5 veies mot mulig risiko for fosteret. Fysiologiske forandringer i kroppen under graviditet er mange (tabell 8.12) (Loebstein 1997). For noen legemidler er det kjent at doseendringer m\u00e5 gj\u00f8res for \u00e5 opprettholde terapeutisk effekt under graviditeten, blant annet for antiepileptiske midler (Bologa 1991, Lander 1991). Flere legemidler underdoseres hos gravide, sannsynligvis av frykt for \u00e5 p\u00e5virke fosteret. Et eksempel p\u00e5 dette er mesalazin. Noen sykdommer (epilepsi, diabetes) inneb\u00e6rer st\u00f8rre risiko for barnet enn legemidlet i seg selv. Fra myndighetenes side stilles det i dag krav til legemiddelprodusentene om \u00e5 informere om legemidlet til gravide og ammende, men generelt resulterer dette i en advarsel mot bruk hos disse to gruppene. Produsenten tar ingen risiko og anbefaler ikke bruk med tanke p\u00e5 mulig erstatningsansvar. Preparatomtalene blir i tillegg sjeldent oppdaterte n\u00e5r nye data vedr\u00f8rende bruk hos gravide eller ammende kvinne produseres. N\u00e5r legen gir \u00e9n beskjed og legemiddelprodusenten en annen, blir resultatat for den gravide kvinnen ofte forvirring og feilbruk av legemidlet. Informasjon til gravide om riktig legemiddelbruk b\u00f8r v\u00e6re et fremtidig satsningsomr\u00e5de. Overv\u00e5kningsstudier av gravide med fokus p\u00e5 legemidlers effekt og optimal dosering hos mor og barn er n\u00f8dvendig for sikrest mulig legemiddelbruk under svangerskapet. Sv\u00e6rt f\u00e5 legemidler er p\u00e5vist \u00e5 for\u00e5rsake misdannelser hos fosteret, men vi vet enn\u00e5 lite om andre typer skader. Mange sp\u00f8rsm\u00e5l om langtidseffekt av legemiddeleksponering p\u00e5 fosterstadiet er enn\u00e5 ubesvart. Dette b\u00f8r studeres ved langtids-oppf\u00f8lgingsstudier av disse barna.\n\n## Overgangsalderen \u2013 en stor forandring i kvinner liv\n\nMange forandringer skjer i overgangsalderen. Forandringer i hormonbalanser p\u00e5virker endotelfunksjon, koagulasjonsfaktorer, lipidprofil og benmasse. Hvilken betydning dette har for effekt av legemidler, er sv\u00e6rt usikkert. Alder og bortfall av \u00f8strogen er viktige faktorer for effekt av legemidler og sykdomsprevalens etter menopausen. Interaksjon av legemidler med \u00f8strogen brukt som hormonerstatningsterapi blir mer og mer aktuelt. En unders\u00f8kelse i 1998 viste at cirka 30\u00a0\u00a0\u00a0% av norske kvinner i alderen 50\u201359 \u00e5r brukte hormonsubstitusjon (S\u00f8gaard 1998). Effekter av legemidler f\u00f8r og etter menopausen er et omr\u00e5de der kunnskap og systematiske studier er mangelvare.\n\n## Bivirkninger opptrer hyppigere hos kvinner enn hos menn\n\nBivirkninger ble definert av Verdens helseorganisasjon (WHO) som enhver skadelig, utilsiktet eller u\u00f8nsket effekt av et legemiddel gitt i normale doser. Noen bivirkninger er blitt observert oftere hos kvinner enn hos menn: tardive dyskinesier, Parkinsonslignende forstyrrelser og hematologiske forstyrrelser (Yasser 1992). Bivirkninger knyttet til bruk av litium mot psykoser ser ut til \u00e5 opptre oftere hos kvinner enn hos menn (Bottinger 1979). I 1996 opptr\u00e5dte 61\u00a0\u00a0\u00a0% av bivirkningene rapportert til Bivirkningsnemda i Norge hos kvinner (Nytt om legemidler 1997). Sentralnerv\u00f8se reaksjoner utgjorde 10\u00a0\u00a0\u00a0% av de rapporterte bivirkningene. I Sverige er tallene lignende (J\u00e4mstalsv\u00e4rd, SOU 1996). Det er flere mulige \u00e5rsaker til at det rapporteres flere bivirkninger hos kvinner. Den viktigste \u00e5rsaken er at kvinner generelt sett bruker mer legemidler enn menn og mottar st\u00f8rre doser legemiddel i mg per kilo siden kvinner veier mindre enn menn. Risikofaktorer for bivirkninger er alder, undervekt, antall legemidler som brukes samtidig og lengde p\u00e5 sykehusopphold (Kando 1995). Ved vurdering av kj\u00f8nnsforskjeller i bivirkningsforekomst, m\u00e5 skjevhet i legemiddelbruk, spontan bivirkningsrapportering, sykdomsprevalens, polyfarmasi og alder tas i betraktning.\n\n## Forskjeller i effekt av psykofarmaka hos menn og kvinner\n\nPsykofarmaka er en gruppe legemidler med virkning p\u00e5 sentralnervesystemet. De inndeles i undergrupper etter hvilke effekter de gir. Psykofarmaka med depressiv effekt inkluderer hypnotika og sedativa som brukes hovedsakelig mot s\u00f8vnforstyrrelser, anxiolytika som brukes mot angst og antipsykotika som brukes ved alvorlige psykoser. Psykofarmaka med stimulerende effekt inkluderer antidepressiva (SSRI, tricykliske antidepressiva) mot depresjoner, og psykostimulantia.\n\nI l\u00f8pet av de siste 20 \u00e5rene har forskning \u00f8kt forst\u00e5elsen v\u00e5r for de faktorer som p\u00e5virker bruken av psykofarmaka. En av disse faktorer er kj\u00f8nn. Signifikante kj\u00f8nnsforskjeller er ogs\u00e5 blitt beskrevet for forekomsten av psykiske lidelser (Linzer 1996, Weissman 1977), for antall legebes\u00f8k (Kessler 1981) og for antall foreskrevne legemidler per legebes\u00f8k. En oversiktsartikkel (Lewis-Hall 1996) omtaler spesielt kj\u00f8nnsforskjeller i effekten av psykofarmaka og p\u00e5peker at det er gjort lite for \u00e5 unders\u00f8ke kj\u00f8nnsforskjeller i effektiviteten, dosering og bivirkninger av psykofarmaka. Dette f\u00f8rer til et tomrom med hensyn p\u00e5 informasjon og kan ha kliniske negative konsekvenser b\u00e5de for menn og kvinner.\n\n## Antidepressiva\n\nGenetiske forskjeller i nedbrytning av tricykliske antidepressiva (TCA) er hoved\u00e5rsaken til store individuelle variasjoner i plasmakonsentrasjonene. Andre faktorer som bruk av flere legemidler samtidig, sykdomstilstander, alder og kj\u00f8nn kan i tillegg virke inn. De studiene, som er utf\u00f8rt p\u00e5 TCA, har stridende resultater. Mye tyder p\u00e5 at kvinner oppn\u00e5r h\u00f8yere plasmakonsentrasjoner av imipramin enn menn, men ikke ved bruk av amitriptylin eller nortriptylin. (Yonkers 1992). Desipramin nedbrytes raskere hos kvinner enn hos menn (Greenblatt 1989). En studie p\u00e5 110 innlagte pasienter viste at kvinner over 50 \u00e5r oppn\u00e5dde h\u00f8yest plasmakonsentrasjoner av amitryptilin og kunne dermed redusere dosen (Prescorn 1997).\n\nI Norge er det per i dag registrert fem legemidler som klassifiseres som selektive serotonin reopptakshemmere (SSRI) (citalopram, paroxetin, fluvoxamin, sertralin og fluoxetin). F\u00e5 studier har inkludert begge kj\u00f8nn i stort nok antall slik at kj\u00f8nnsforskjeller i effekt kan vurderes. En upublisert norsk studie p\u00e5 370 pasienter med depresjon der tre former for depresjonsbehandling ble sammenlignet i et randomisert design, viste bedre effekt av sertralin p\u00e5 kvinner enn p\u00e5 menn (Malt 1998). En oversiktsartikkel (Prescorn 1997) omhandlende SSRI beskriver betydning av kj\u00f8nn og alder for sertralin med plasmakonsentrasjoner 35\u201340\u00a0\u00a0\u00a0% lavere hos unge menn, enn hos eldre menn og kvinner i alle aldre. Ingen forandring i plasmakonsentrasjon med alder ble observert for fluvoxamin, men hos menn var plasmakonsentrasjonene 40\u201350\u00a0\u00a0\u00a0% lavere enn hos kvinner. Dette kan ha klinisk betydning.\n\n## Antipsykotika\n\nFlere studier vedr\u00f8rende kj\u00f8nnsforskjeller i effekt finner at kvinner trenger lavere dosering av psykofarmaka enn menn. Dette ble observert for pimozid og fluspirilen (Yonkers 1992). H\u00f8yere plasmakonsentrasjoner hos kvinner enn hos menn sees ved sammenlignbare doser i mg/kg for flufenazin og tiotixen (Ereshetsky 1991). \u00d8strogens antidopaminerge effekt har v\u00e6rt foresl\u00e5tt som en \u00e5rsak til behov for lavere doser og til forskjellig effekt av antipsykotika hos kvinner (Kando 1995). Flere oversiktsartikler konkluderer med at kvinner oppn\u00e5r h\u00f8yere plasmakonsentrasjoner av antipsykotika enn menn og f\u00e5r oftere bivirkninger av legemidler enn menn, som av dyskinesier (Yonkers 1992, Lewis-Hall 1996).\n\n## Benzodiazepiner\n\nBenzodiazepiner kan brukes som s\u00f8vndyssende og angstdempende legemidler. Oversikter over kj\u00f8nnsvariasjon i effekt av benzodiazepiner viser hvilken kompleks rolle kj\u00f8nn kan spille i en og samme legemiddelgruppe (Yonkers 1992, Harris 1991). En del metodologiske svakheter har gjort resultatene vanskelig \u00e5 tolke i ettertid. De fleste av studiene er gjort tidlig p\u00e5 80-tallet med f\u00e5 pasienter. Noen av studiene har tatt i betraktning r\u00f8yking, p-pillebruk og bruk av andre medisiner, andre studier gj\u00f8r det ikke. Mye tyder p\u00e5 at temazepam (ikke tilgjengelig i Norge) og oxazepam har lavere utskillelse hos kvinner enn hos menn, og kan derfor f\u00e5 st\u00f8rre effekt hos kvinner. Mer usikkert er det om diazepam utskilles forskjellig i menn og kvinner. Ingen kj\u00f8nnsforskjeller ble funnet for triazolam, lorazepam og nitrazepam (n\u00e5r man ser bort fra interaksjon med p-piller). Midazolam brytes ned raskere hos kvinner enn hos menn. Det fins overbevisende dokumentasjon p\u00e5 at p-piller har kunnet redusere utskillelsen av benzodiazepiner.\n\n## Konklusjon og anbefalinger\n\nEffekten av et legemiddel bestemmes av mange faktorer. Det er bred vitenskapelig enighet om at variasjon i legemidlers effekt kan oppst\u00e5 p\u00e5 grunn av genetiske variasjoner, alder, og p\u00e5 grunn av interaksjoner med andre legemidler, men dokumentasjon p\u00e5 betydning av kj\u00f8nn er enn\u00e5 sparsommelig. Kan dosejustering for vekt oppveie forskjeller mellom menn og kvinner, eller er det behov for mer tilpassede justeringer? Kj\u00f8nnsspesifikk dokumentasjon p\u00e5 hva som utgj\u00f8r optimal legemiddelterapi savnes. Sm\u00e5 studier og ingen korreksjon for r\u00f8yking eller menstruasjonsyklus gj\u00f8r evaluering av data sv\u00e6rt vanskelig. Mangel p\u00e5 kunnskap \u00f8ker risikoen for feilaktig behandling av kvinner. Det er derfor viktig \u00e5 \u00f8ke kunnskapene v\u00e5re omkring kj\u00f8nnsforskjeller i effekten av psykofarmaka.\n\n## Det anbefales:\n\n1.  En kontinuerlig evaluering av litteratur omhandlende kj\u00f8nnsspesifikk effekt av legemidler og bivirkningsfrekvens.\n\n2.  Utarbeidelse av retningslinjer for inklusjon av kvinner i kliniske utpr\u00f8vinger. Fra juni 1993 var det i USA krav om \u00e5 inkludere kvinner i kliniske utpr\u00f8vinger og analysere data kj\u00f8nnsspesifikt f\u00f8r godkjenning av nye legemidler. I SOU J\u00e4mst\u00e4lld V\u00e5rd 1996 anbefales en lignende politikk og det anses som viktig at Norge legger seg p\u00e5 en tilsvarende politikk.\n\n3.  Forskning p\u00e5 forandring av legemidlers effekt p\u00e5 menstruasjonssyklus eller samtidig bruk av hormoner.\n\n4.  Studere effekt (og bivirkninger) av legemidler hos eldre brukere, som gjennomsnittlig er tynnere og bruker flere legemidler enn yngre.\n\nMer kunnskap om kj\u00f8nnsforskjeller i effekt av legemidler er n\u00f8dvendig for fremme effektiv og sikker bruk av legemidler. M\u00e5let for legemiddelbruken for det norske helsevesenet frem til \u00e5r 2000 er riktig legemiddel \u2013 i riktig dose, til riktig tid og i riktig varighet \u2013 skal kunne gjelde kvinner s\u00e5 vel som menn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a29b95fd-c085-4c26-bafb-06415bcfe11a"}
+{"url": "http://www.nissedal.kommune.no/nb-NO/Tenester/Tenester/Omsorg_trygd_og_sosiale_tenester/Omsorgstenester.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00290-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:15Z", "text": "Ver venleg\u00a0\u00e5 send kommentarar eller melding om feil p\u00e5\u00a0heimesida til e-post: email@example.com  \nFoto:\u00a0Morten \u00d8en\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "bedd0dca-a9f6-44da-a216-d3140137f27d"}
+{"url": "http://www.idg.no/macworld/article243517.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00256-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:56Z", "text": "# Apple-toppsjef dumpet Instagram\n\n\n\nKirsti \u00d8stvang  \n24.04.2012 kl 13:45\n\n\u00a0\n\nMeldte seg ut da fototjenesten ble lansert for Android.\n\n\n\n Apple, markedssjef Phil Schiller inkludert, har v\u00e6rt store fans av Instagram siden lanseringen i oktober 2010.\n\nDa Instagram ble lansert for Android den 3. april var det mange iPhone-brukere som uttrykte stor misn\u00f8ye om at de ikke lenger var alene p\u00e5 fotodelingstjenesten. At det var Android-brukere var kanskje ekstra s\u00e5rt.\n\nMen det var \u00e5penbart ikke bare den vanlige iPhone-brukeren i gata som ikke likte utvidelsen. Apples markedssjef Phil Schiller skal ogs\u00e5 ha v\u00e6rt blant de mest negative. If\u00f8lge Macworlds nyhetstjeneste avsluttet han faktisk kontoen sin da Android-versjonen ble lansert.\n\n\\- De tapte seg da de kom til Android, skal Schiller ha uttalt, if\u00f8lge 9to5Mac.\n\nDet er Clayton Braasch som skal ha spurt Apple-toppsjefen p\u00e5 Twitter om hvorfor han plutselig var borte fra Instagram. Svaret ovenfor dukket opp i en privatmelding p\u00e5 Twitter. Braasch skal s\u00e5 ha sendt en e-post til Schiller om \u00e5 f\u00e5 en mer utdypende forklaring, og fra svaret \u00e5 d\u00f8mme kan det se ut som det er Instagrams vekst som er \u00e5rsaken.\n\n\\- Instagram er en flott app og samfunn. Det har ikke endret seg. Men en av de tingene jeg virkelig likte med Instagram var at det var et lite samfunn med entusiaster som delte bildene sine. N\u00e5 som det har vokst seg mye st\u00f8rre er signal til st\u00f8y-forholdet annerledes. Det trenger ikke \u00e5 v\u00e6re hverken bra eller d\u00e5rlig, det er bare ikke hva jeg opprinnelig meldte meg inn for, skrev Schiller, if\u00f8lge et blogginnlegg fra Braasch.\n\nF\u00f8r den 3. april var Instagram eksklusiv for iOS, men lanseringen av Android-appen har f\u00f8rt til en massiv vekst i brukere. Den veksten var ogs\u00e5 \u00e5rsaken til at Facebooks Mark Zuckerberg valgte \u00e5 kj\u00f8pe opp selskapet for 1 milliard dollar, if\u00f8lge Business Insider.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d5ffabf-87bf-432b-9ec8-d8e677617588"}
+{"url": "http://maritimt.com/batomtaler/2008/maersk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00100-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:35Z", "text": "# M\u00e6rsk (08/2008)\n\n \n50 l\n\n**NSSR \u2013 Norsk Selskab til Skibbrudnes Redning overtok RS 141 \u00abM\u00e6rsk\u00bb med byggnummer 112 fra Br\u00f8dr. Hukkelberg AS. Fart\u00f8yet ble d\u00f8pt p\u00e5 Honn\u00f8rbryggen i Oslo den 25. juni. Gudmor var Ane M\u00e6rsk Mc-Kinney Uggla, datter av skipsreder M\u00e6rsk Mc-Kinney M\u00f8ller.**  \n  \n**SIMRAD-KLASSE** R/S \u00abM\u00e6rsk\u00bb er det 13. fart\u00f8yet som Maritime Partner/Br\u00f8dr. Hukkelberg leverer til Redningsselskapets Sj\u00f8redningskorps. Designet er utviklet og bygget av Br\u00f8dr. Hukkelberg p\u00e5 Aukra, og utgj\u00f8r NSSR sin Simrad-klasse. Base for den nye redningssk\u00f8yten blir p\u00e5 Aukra. B\u00e5ten bemannes av Romsdal Sj\u00f8redningskorps og erstatter RS \u00abKj\u00f8pstad\u00bb som blir flyttet til Oslo. B\u00e5ten er finansiert av det danske fondet A.P. M\u00f8ller og Hustru Chastine Mc-Kinney M\u00f8llers Fond til almene Formaal. B\u00e5ten b\u00e6rer det stolte navnet R/S \u00abM\u00e6rsk\u00bb etter sine givere. Prisen er oppgitt til seks millioner kroner, og er fullfinansiert av fondet.  \n  \n**VERDT \u00c5 ST\u00d8TTE** Skipsreder og senior partner M\u00e6rsk Mc-Kinney M\u00f8lller har v\u00e6rt en ledende skikkelse i den internasjonale shippingverden siden 1930-\u00e5rene og hatt en avgj\u00f8rende innflytelse p\u00e5 utvidelsen og utviklingen av A.P. M\u00f8ller M\u00e6rsk Gruppen. Direkt\u00f8r Henrik Tvarn\u00f8 understreker at fondets styre umiddelbart fant s\u00f8knaden verdt \u00e5 st\u00f8tte. -Mange dansker ferdes langs norskekysten, b\u00e5de privat- og i nyttetrafikk. Vi har flere eksempler p\u00e5 dansker som har blitt reddet og f\u00e5tt hjelp av det norske Redningsselskapet, og styret i fondet setter i det hele tatt stor pris p\u00e5 den jobben som Redningsselskapet gj\u00f8r. Dette \u00f8nsker vi \u00e5 uttrykke gjennom denne gaven, sier direkt\u00f8r for fondet, Henrik Tvarn\u00f8.  \n  \n**TAKKER FOR ST\u00d8TTEN** Generalsekret\u00e6r i Redningsselskapet \u00d8yvind Stene uttrykker takknemlighet overfor Fondets ledelse og styre. - Vi takker for denne betydelige st\u00f8tten. Spesielt flott er det at det danske fondet har valgt \u00e5 st\u00f8tte Redningsselskapet. Mange av de menneskene vi redder og fart\u00f8yene vi berger er av dansk eller utenlandsk opprinnelse.  \n  \n**UTRUSTET FOR REDNINGSAKSJONER** Fart\u00f8yets marsjfart er rundt 35 knop, men kommer opp i 38 knop dersom behovet er til stede. B\u00e5ten er bygget i aluminium med GRP overbygg. Fart\u00f8yet er utrustet for alle typer redningsaksjoner, og bl.a. utstyrt for brannslukking med vannkanon og sleping. Fart\u00f8yet har lavt fribord for lett \u00e5 kunne ta opp personer fra sj\u00f8en og med to vannjetter er fart\u00f8yet meget man\u00f8vreringsdyktig. Fart\u00f8yet er selvrettende.  \n  \n**MOTOR** Fremdriften bes\u00f8rges av to Yanmar dieselmotorer som hver utvikler 440 hk og driver to Hamilton 274 vannjetanlegg via to ZF gear. Honda har levert mobil lense-/brannpumpe.  \n  \n**DIVERSE** Sund Elektro har forest\u00e5tt de elektriske installasjonene og Oddst\u00f8l Elektronikk de elektroniske. Sk\u00f8yten er utstyrt med Furuno radar/plotter/ekkolodd, Simrad autopilot, Furuno AIS/ satellittkompass, 1xSailor VHF, 1xIcom VHF, Simrad Tayio VHF peiler og Nokia mobiltelefon. R/S \u00abM\u00e6rsk\u00bb er utstyrt med stoler av typen Recaro Maritime Northsea med demping. Stolene har meget bra sidest\u00f8tte som gir god komfort ogs\u00e5 under d\u00e5rlige v\u00e6rforhold.  \n  \n**VERFTET** Br\u00f8drene Hukkelberg har ogs\u00e5 under bygging b\u00e5ter av typen Fast Rescue Daughter Craft til flere offshorerederier verden over. K\u00fcstbevakningen i Sverige har ogs\u00e5 en serie med b\u00e5ter under bygging hos verftet. Redningsselskapet har opsjon p\u00e5 to redningssfart\u00f8y av samme type for levering i 2009.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "faf7b41b-9cae-42d1-902d-86afd869f81c"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g677543-d1828372-Reviews-or10-Hotel_Federico_II-Jesi_Province_of_Ancona_Marche.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00066-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:37:46Z", "text": "# Hotel Federico II Hotell, Jesi\n\nBeliggenhet: Italia \\>  Marche \\>  Province of Ancona \\>  Jesi\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  707\u00a0kr - 993\u00a0kr \n\nHotellklasse:4 stjerne \u2014 Hotel Federico II 4\\*\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Expedia, Booking.com, Hotels.com, Travelocity, Priceline, Tingo, Hotel.de, Odigeo og Venere slik at du trygt kan bestille fra Hotel Federico II. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a4429c8-b48e-4339-8c03-b3e2a3e29534"}
+{"url": "http://jazzinorge.no/arrangement/elephant-9-med-reine-fiske/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00256-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:14Z", "text": "    Kr 180/130\n\n  - Aldersgrense: 18 \u00e5r\n\n**Hardtgroovende band slipper plate**\n\nEr Elephant9 Norges t\u00f8ffeste og mest hardtsl\u00e5ende jazzband? Vi v\u00e5ger p\u00e5standen, selv om feltet i klassen for breibeint jazz har tettet seg en hel del i det siste (les: Hedvig Mollestad og Bushmans Revenge). Elephant9 ligger likevel fortsatt foran i teten og drar. Trioen St\u00e5le Storl\u00f8kken, Torstein Lofthus og Nikolai Eilertsen har bakgrunn fra Supersilent, Shining og Big Bang \u2013 for \u00e5 kun nevne noe \u2013 og henter nok like mye inspirasjon fra psykedelia og klassisk progressiv rock som hardtgroovende jazz. Resultatet er uansett ren kraft.\n\nL\u00f8rdag 8. september kommer Elephant9 til Victoria med Dungen-gitarist og progveteran Reine Fiske. Med i bagasjen: en splitter ny rett-fra-trykkeriet-til-Rune Grammofon-plate\\! Forrige studioalbum, Walk the nile (2010) h\u00f8stet b\u00e5de Spellemann og internasjonal begeistring s\u00e5 forventningene er mildt sagt store til den nye utgivelsen.\n\nSvenske Reiner Fiske er fast gitarist i konsertversjonen av Dungen, og har lang fartstid p\u00e5 den svenske proggscenen (i Sverige heter det progg) der han har v\u00e6rt medlem i band som Landberk, Paatos og The Amazing. Han f\u00e5r nok bruk for all sin erfaring n\u00e5r han n\u00e5 skal bryne seg mot feite basslinjer, tunge trommer og St\u00e5le Storl\u00f8kkens massive B3-akkorder. Hvordan d\u00e9t g\u00e5r m\u00e5 du nesten m\u00f8te opp selv for \u00e5 se\\!\n\nVi ser i alle fall frem til et skikkelig musikalsk sj\u00f8slag. Og vi kan garantere at den som til slutt st\u00e5r igjen som seierherre, den som har det aller, aller bredeste gliset, det er publikum.\n\n\u00a0\nSt\u00e5le Storl\u00f8kken (orgel), Nikolai Eilertsen (bass), Torstein Lofthus (trommer), Reine Fiske (gitar)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee1b6fe7-ea44-4a6f-871b-906af78017f7"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/vandrerhjem/tsjekkia/cesky-krumlov/4394/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00151-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:35:11Z", "text": "## Om **Hostel Havana**\n\nDen beste beliggenheten i byen\\! V\u00e5r hage vandrerhjemmet ligger p\u00e5 kanten av det historiske sentrum av Cesky Krumlov (dette betyr Krumlov som det er sjelden bil tilgang til d\u00f8rene). Vi er bare 10 minutters gange fra slottet, som ligger p\u00e5 elven Vltava bank. Vi har en hage med en fin utenfor omr\u00e5det for \u00e5 sitte blant tr\u00e6r og har en BBQ.  \n  \nVi er i et omr\u00e5de hvor innf\u00f8dte Krumlov innbyggere, slik at du f\u00e5r sjansen til \u00e5 m\u00f8te noen av dem n\u00e5r du bes\u00f8ker lokale puber og oppleve det virkelige Krumlov\\!  \n  \nVi er i stand til \u00e5 betjene ca 36 personer i tre sm\u00e5, originale og separat hus med fleksible rom.  \n  \nVed ankomst f\u00e5r du et gratis kart og all info du trenger. Ogs\u00e5 har vi kano, fl\u00e5te og slanger \u00e5 flyte gjennom byen med eller sykler til leie, slik at du kan bes\u00f8ke mange andre hyggelige landsbyer rundt Cesky Krumlov. Vi kan ogs\u00e5 arrangere ridning for deg, introdusere deg til Ernest Hemingway og hans katt og mer og mer.  \n  \n\\*\\* Viktig\\!  \nVennligst vent til v\u00e5r bekreftelse av reservasjonen. Det kan v\u00e6re ekstreme tilfeller n\u00e5r vi kan v\u00e6re full og ikke i stand til \u00e5 hedre din reservasjon, s\u00e5 vent p\u00e5 en bekreftelse fra oss f\u00f8r forutsatt noe.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab0fb7f7-09f3-4149-a184-85f78ff94ed0"}
+{"url": "http://www.easytobook.com/no/united-states-of-america/texas/san-antonio/hotel-contessa-riverwalk-luxury-suites-96291/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00278-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:00:07Z", "text": "\u00a0\"Leisure weekend\"\n\nOverall, the stay was good and service was very good. The temperature in the room was hard to get regulated but rest of amenities were nice.\n\nHotel Contessa - Riverwalk Luxury Suites er et ideelt valg for de gjestene som foretrekker \u00e5 overnatte p\u00e5 store hotell. Dette er en 4-stjerners eiendom. Ripleys Believe It or Not Louis Tussauds Wax Museum er bare en av attraksjonene du vil finne innenfor en kort radius av denne beliggenheten. Kiddie Park er et popul\u00e6rt sted \u00e5 bes\u00f8ke herfra.  \n  \nEn grill/piknik plass, en kaffebar/kaf\u00e9 og en takterrasse er alle del av Hotel Contessa - Riverwalk Luxury Suites. Ogs\u00e5 til stede her er et utend\u00f8rs sv\u00f8mmebasseng, i tillegg til en bassengbar og et barnebasseng. Et spa/velv\u00e6re senter og et boblebad som begge er p\u00e5 stedet, gir deg en behagelig distrakjon. Du akn handle her under oppholdet ditt, i en gavebutikk eller et minimarked. Et renseri/vaskeri er en tjeneste her, sammen med en baggasjeoppbevaring og pikkolo tjeneste. \u00c5 komme til San Antonio for m\u00f8ter er gjort lettere her, det er 10 m\u00f8terom tilgjengelig. Dette San Antonio hotellet tillater deg ta med kj\u00e6ledyret ditt hvis du vil. Du har et betjent parkeringsanlegg mot avgift. her, som er hendig n\u00e5r du bor p\u00e5 dette hotellet.  \n  \nAircondition gj\u00f8r et opphold p\u00e5 Hotel Contessa - Riverwalk Luxury Suites mer komfortabelt. Det vil ikke koste deg noe \u00e5 ringe lokale nummer herfra. Denne innkvarteringen har behagelige rom som inkluderer en rengj\u00f8ringsservice blant andre fasiliteter. V\u00e6r p\u00e5 nettet via tr\u00e5dl\u00f8st h\u00f8yhastighet internett tilgang (gratis). Du er garantert komfort takket v\u00e6re inkluderingen av et hypoallergenisk sengesett (p\u00e5 foresp\u00f8rsel), et Premium sengesett og en overmadrass. Designer toalettsaker og en dusj/badekar kombinasjon er blant fordelene ved baderommet.  \n  \n\n        Hotel Contessa - Riverwalk Luxury Suites San Antonio \n## Hotel Contessa - Riverwalk Luxury Suites er et ideelt valg for de gjestene som foretrekker \u00e5 overnatte p\u00e5 store hotell. Dette er en 4-stjerners eiendom. Ripleys Believe It or Not Louis Tussauds Wax Museum er bare en av attraksjonene du vil finne innenfor en kort radius av denne beliggenheten. Kiddie Park er et popul\u00e6rt sted \u00e5 bes\u00f8ke herfra.  \n  \nEn grill/piknik plass, en kaffebar/kaf\u00e9 og en takterrasse er alle del av Hotel Contessa - Riverwalk Luxury Suites. Ogs\u00e5 til stede her er et utend\u00f8rs sv\u00f8mmebasseng, i tillegg til en bassengbar og et barnebasseng. Et spa/velv\u00e6re senter og et boblebad som begge er p\u00e5 stedet, gir deg en behagelig distrakjon. Du akn handle her under oppholdet ditt, i en gavebutikk eller et minimarked. Et renseri/vaskeri er en tjeneste her, sammen med en baggasjeoppbevaring og pikkolo tjeneste. \u00c5 komme til San Antonio for m\u00f8ter er gjort lettere her, det er 10 m\u00f8terom tilgjengelig. Dette San Antonio hotellet tillater deg ta med kj\u00e6ledyret ditt hvis du vil. Du har et betjent parkeringsanlegg mot avgift. her, som er hendig n\u00e5r du bor p\u00e5 dette hotellet.  \n  \nAircondition gj\u00f8r et opphold p\u00e5 Hotel Contessa - Riverwalk Luxury Suites mer komfortabelt. Det vil ikke koste deg noe \u00e5 ringe lokale nummer herfra. Denne innkvarteringen har behagelige rom som inkluderer en rengj\u00f8ringsservice blant andre fasiliteter. V\u00e6r p\u00e5 nettet via tr\u00e5dl\u00f8st h\u00f8yhastighet internett tilgang (gratis). Du er garantert komfort takket v\u00e6re inkluderingen av et hypoallergenisk sengesett (p\u00e5 foresp\u00f8rsel), et Premium sengesett og en overmadrass. Designer toalettsaker og en dusj/badekar kombinasjon er blant fordelene ved baderommet.  \n\nHotellregler & tjenester\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e27b1619-b684-4e57-863c-33ec9b80aa8a"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g477971-d604556-Reviews-Hilton_Seychelles_Labriz_Resort_Spa-Silhouette_Island.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00215-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:09:43Z", "text": "   Anmeldt 8 august 2014 \n\nLett \u00e5 nyte hvert sekund p\u00e5 dette nydelige stedet. Fra f\u00f8rste stund slappet vi av og de hyggelige menneskene gjorde dagene veldig behagelige. Supert utvalg p\u00e5 frokosten, god lunsj og spennende mat p\u00e5 alle restaurantene. Ekstra g\u00f8y med show fra kokkene p\u00e5 Teppanyaki. Resorten er innholdsrik, velholdt og standarden p\u00e5 alle elementer er h\u00f8y. Vi kosa oss masse og anbefaler...   Mer   \n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  2\u00a0017\u00a0kr - 8\u00a0146\u00a0kr \n\nHotellklasse:5 stjerne \u2014 Hilton Seychelles Labriz Resort & Spa 5\\*\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Travelocity, Expedia, Booking.com, Priceline, Odigeo, Agoda, Hotels.com, Venere og Otel slik at du trygt kan bestille fra Hilton Seychelles Labriz Resort & Spa. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05171276-e27c-4851-96c8-9e16dd625a67"}
+{"url": "http://websta.me/n/erna_solberg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00127-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:54:10Z", "text": "  - \u00a0 colonparentes Seri\u00f8st, Erna\\! Drit i denne samlingen her og gj\u00f8r f\u00f8lgende; N\u00e5r du m\u00f8ter @barackobama p\u00e5 disse m\u00f8tene deres med Nato om \"krisen\" i Russland, s\u00e5 sp\u00f8r han rett ut om gislene de holder p\u00e5 Diego Garcia basen ved Maldivene. N\u00e5r du leser kroppsspr\u00e5ket hans s\u00e5 kan du skille rett fra galt. N\u00e5r du innser hvilket selskap du er i, s\u00e5 kan du bli den statsministeren i Norge som har st\u00e5tt for mest forandring ever\\! Kan du ikke jobbe for at verdenssamfunnet f\u00e5r vite sannheten om hvilket stygt spill dere holder for oss? 1w\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de7df174-48cc-4cbf-ab6f-b905b9b8a585"}
+{"url": "http://www.klikk.no/bolig/rom123/article830984.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00196-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:28:56Z", "text": "\n\nET ROM FOR DR\u00d8MMER: Soverommet er delikat innredet med b\u00e5de brukte og nye tekstiler og puter, gamle m\u00f8bler og et vakkert tapet. Tilsammen danner det en spennende stilmiks. Gammel botanikkplansje og m\u00f8bler fra loppemarked, og lysekronen er fra et marked i Pisa. \u00a9 FOTO: Jorunn Tharaldsen\n\n# Kj\u00f8pte oppussingsobjekt p\u00e5 Rodel\u00f8kka i Oslo\n\n## Pusset opp i landlig stil\n\n### Helene og Vegard \u00f8nsket seg byliv og hage. Et oppussingsobjekt p\u00e5 Rodel\u00f8kka i Oslo ble starten p\u00e5 eventyret.\n\n  - Av Krista Elvheim\n\n \n\n\n\nVinn luftfukter\n\nHelene og Vegard hadde lett etter et passende oppussingsobjekt som de kunne renovere i lang tid, men de hadde nesten lagt fra seg dr\u00f8mmen om en gang \u00e5 f\u00e5 tak i et idyllisk hus i byen da en venninne av Helene kom over et spennende renoveringsprosjekt p\u00e5 idylliske Rodel\u00f8kka i Oslo.\n\nDe to venninnene hadde allerede snakket om at de hadde de samme dr\u00f8mmene om \u00e5 bli huseiere selv om de bodde midt i byen. De hadde en plan om at hvis de fant et hus som kunne deles til en to-mannsbolig, s\u00e5 kunne de klare det \u00f8konomisk sammen. Dette skulle senere vise seg \u00e5 bli virkelighet, og h\u00f8sten 2011 ble det kronerulling for \u00e5 vinne budrunden p\u00e5 det sjarmerende trehuset midt p\u00e5 Rodel\u00f8kka.\n\n\n\nSJARMERENDE OG FUNKSJONELT: Med lyse overflater og store vinduer er kj\u00f8kkenallrommet lyst og luftig. N\u00e5r det er liten plass, er det viktig \u00e5 lage gode og store hyller og skap til oppbevaring. Lampen i taket er fra Eleanor, den hvite uttrekkbare industrilampen er kj\u00f8pt p\u00e5 Babazar. Krakken er kj\u00f8pt i en bruktbutikk i Danmark. \u00a9 FOTO: Jorunn Tharaldsen\n\n#### Kj\u00f8pte to-mannsbolig med venninnen\n\nDe vant budrunden om dr\u00f8mmeboligen. N\u00e5 var det bare \u00e5 brette opp ermene og sette i gang med renoveringsprosjektet.\n\nDe to parene ble enige om hver sin etasje, og Helene og Vegard var str\u00e5lende forn\u00f8yde med \u00e5 bli eiere av annen etasje. De \u00f8nsket seg opp i h\u00f8yden for \u00e5 f\u00e5 mer lys.\n\nDet var viktig for dem \u00e5 bevare det som var og ta vare p\u00e5 av originale detaljer \u2013 og de rev nesten alt som var av vegger og endret planl\u00f8sningen slik at de kunne lage et allrom med lys fra flere kanter.\n\n\u2013 Det var lyset og vinduene jeg f\u00f8rst falt for i annen etasje da jeg s\u00e5 huset. Ved \u00e5 endre p\u00e5 planl\u00f8sningen s\u00e5 jeg potensialet til at det videre kunne bli et hyggelig og praktisk allrom som skulle bli leilighetens og familiens kjerne. Det er jo her vi alle liker \u00e5 v\u00e6re, og det er her alt skjer. Helene ler n\u00e5r hun ivrig forteller om oppussingsfasen.\n\n\u2013 Jeg er veldig glad for all hjelpen vi fikk fra fedrene v\u00e5re. De har st\u00e5tt for det meste av renoveringsarbeidet, alt utenom det elektriske. Vi er ikke superhandy, men vi har gjort mye av malingsarbeidet selv. Hele renoveringsarbeidet var et samarbeidsprosjekt.\n\n#### \n\n\n\nHERLIG STILMIKS: Med et stort spisebord dannes det klare soner i allrommet. To store framskap som rommer mye er fra butikken Ilva i Danmark. Sofaen er fra Ikea. \u00a9 FOTO: Jorunn Tharaldsen\n\n\n\nGR\u00d8NN UTSIKT: Allrommet har nydelig utsikt til den gr\u00f8nne bakhagen p\u00e5 Rodel\u00f8kka. Her er det deilig \u00e5 ta morgenkaffen og sitte og kikke p\u00e5 tr\u00e6rne. Perlelampen er fra House Doctor. \u00a9 FOTO: Jorunn Tharaldsen\n\n\n\nLYSE FLATER, JERN OG ST\u00c5L: Alle overflater er malt lyse, og tregulvet er beisvasket med svamp i en lys tone. Bordet er fra Home & Cottage, jernstolene fra Nordahl, st\u00e5lampen er fra Country Chic og lysekronen fra en antikkforretning i utlandet. De t\u00f8ffe dekordetaljene i vinduet har Helene kj\u00f8pt p\u00e5 Linneas Hage. \u00a9 FOTO: Jorunn Tharaldsen\n\n#### Plutselig hastet oppussingen\n\nNoen overraskelser var likevel st\u00f8rre enn andre da paret under renoveringsfasen fant ut at Helene ikke bare var gravid, men ogs\u00e5 at det var tvillinger som skulle komme. Dette f\u00f8rte til at de fikk det travlere enn de hadde tenkt seg, de m\u00e5tte sette opp farten p\u00e5 oppussingen slik at leiligheten ble ferdig til tvillingene skulle komme.\n\n\u2013 Jeg liker fortsatt mange av valgene vi har tatt b\u00e5de med planl\u00f8sning og materialer, men \u00e5 haste seg i en oppussingsfase er noe jeg ikke anbefaler, sier Helene.\n\nUtfordringen var \u00e5 finne praktiske l\u00f8sninger som var b\u00e5de funksjonelle og stilmessig innenfor det de \u00f8nsket seg.\n\n\u2013 \u00c5 skulle bygge et praktisk kj\u00f8kken uten skap og med liten veggplass var vanskelig, men vi klarte til slutt \u00e5 l\u00f8se det b\u00e5de stilsikkert og funksjonelt.\n\nInspirasjon henter b\u00e5de Helene og Vegard i \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 konserter, reise p\u00e5 korte eller lengre turer, mennesker, farger og filmer. Men ogs\u00e5 i hverdagslivet.\n\n\u2013 Jeg henter mye inspirasjon i magasiner, p\u00e5 nettet og i kunst, sier Helene.\n\nHun er veldig takknemlig over \u00e5 bo p\u00e5 hyggelige Rodel\u00f8kka.\n\n\n\nLUN STUE: Sofakroken er det innredet med myke tekstiler og puter. Den gamle trehyllen p\u00e5 veggen har Helene hatt med seg i mange \u00e5r. St\u00e5lampen er fra Country Chic, taklampen fra Home & Cottage, stuebordet fra Nordahl, det lilla indiske tekstilet er fra Bloomingville. Vedovnen kommer fra ovnleverand\u00f8ren Mors\u00f8. \u00a9 FOTO: Jorunn Tharaldsen\n\n\n\n16 stilige sofaer\n\n#### Alt beh\u00f8ver ikke \u00e5 v\u00e6re perfekt\n\n\u2013 Selvf\u00f8lgelig er det mange som \u00f8nsker \u00e5 flytte ut av byen n\u00e5r de blir foreldre og f\u00e5r barn, men vi er veldig glade i det urbane bylivet ogs\u00e5. Derfor setter vi stor pris p\u00e5 at vi er s\u00e5 heldige \u00e5 ha b\u00e5de hage og hus, men ogs\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kkas byliv bare fem minutters gange hjemmefra, sier hun.\n\n\\- For oss er det viktig at leiligheten er et harmonisk og avslappet hjem, og selv med liten plass og to sm\u00e5 barn tror jeg filosofien er at en ikke m\u00e5 stresse s\u00e5nn med at ting skal vere perfekt. La ting flyte litt selv om en f\u00e5r gjester. Det viktigste er at folk skal f\u00f8le seg hjemme og at de alltid er velkomne. Denne leiligheten er den f\u00f8rste jeg har kjent en oppriktig tilh\u00f8righet i. Det er her vi h\u00f8rer hjemme, smiler Helene.\n\n\n\nGJENNOMF\u00d8RT STIL: Fliser fra Gamle Trehus bringer stilen videre til gangen. Helene og Vegard har bygget praktiske hyller fra gulv til tak for \u00e5 f\u00e5 plass til alle sko. \u00a9 FOTO: Jorunn Tharaldsen\n\n\n\n\n\nFAMILIEN SAMLET: Helene Andersen (34), steinerskolepedagog fra Porsgrunn, l\u00e6rersamboeren Vegard Sandvik (33) og\u00a0tvillingene Iben og Eira (1 \u00bd). Familien bor i en 70 kvm 3-roms leilighet i et trehus fra 1859 p\u00e5 Rodel\u00f8kka i Oslo.\u00a0 \u00a9 FOTO: Jorunn Tharaldsen\n\n\n\nHOBBYHJ\u00d8RNE: P\u00e5 soverommet er det laget et lite musikkhj\u00f8rne ved hjelp av hyller p\u00e5 veggen med plass til instrumenter. Tolix-stolen er fra et bruktmarked. \u00a9 FOTO: Jorunn Tharaldsen\n\n\n\n\nNei, hvitt er ikke bare hvitt\n\nDet er lett \u00e5 bomme.\n\n\n\nSelvsagt har han badekaret i stua\n\nDenne karen elsker rosa og nips.\n\nTa i bruk b\u00e5de gulv, vegger og senga.\n\nTre lekre og geniale garderobel\u00f8sninger\nNina Holst (35) og to andre stilbevisste jenter deler sine beste garderobe- oppbevaringsl\u00f8sninger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fcc7b12-c865-42ac-a78d-75b5976700ad"}
+{"url": "http://petuniablogg.blogspot.com/2011/12/himmelsk-62.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00333-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:31Z", "text": "## torsdag 8. desember 2011\n\n### HIMMELSK \\# 62\n\nDet er mye man kan si om f\u00f8rjulstiden, men akkurat himmelsk er den ikke.. Til det er det vel for mye kav og stress. Slik f\u00f8ler i alle fall jeg det. Hvert \u00e5r tenker jeg har i \u00e5r, da skal jeg v\u00e6re tidlig ute med alt. Tenk \u00e5 f\u00e5 alle innkj\u00f8p unna f\u00f8r shoppinghysteriet starter\u2026. Men selv om jeg lider av butikkforbi, s\u00e5 klarer jeg aldri \u00e5 somle meg til \u00e5 komme i gang\u2026 Man l\u00e6rer aldri\\!\\! Men selv om pulsen er h\u00f8y og stresshormonene spiller pingpong i kroppen, har jeg tid til HIMMELSK\\!\\!\\!\n\nVinteren kom til Bergen denne uken. Sn\u00f8en lavet ned og la seg som et teppe over landskapet. Joda, jeg innr\u00f8mmer at det er vakkert,men det er heldigvis ikke p\u00e5lagt \u00e5 dra frem skiene og dra til fjells for det\u2026 Mine gamle Patrick ski ble dessuten kastet i sommer under en opprydning i garasjen, s\u00e5 jeg kunne bli hjemme med god samvittighet selv om solen skinte og himmelen var bl\u00e5\\!\\!\\!\n\nHimmelsk bygger p\u00e5 det engelske konseptet Sky Watch Friday. Det er den amerikanske bloggeren DOT, som startet opp det hele i 2007.\n\n  \n Lagt inn av Petunia             \n#### 29 kommentarer:\n\n\n\n\n\nMarianne sa...\n\nHerlig julestemnig, Petunia\\!  \nFantastisk vakkert bilde\\!\n\n 8. desember 2011 kl. 20.55    \n\n\n\n.jpg)\n\nHansHB sa...\n\nNydelig bilde. Melisdryss gj\u00f8r noe med landskapet\\!  \nTakker for premien. Den kom i dag og blir en varm venn med p\u00e5 fototur\\!  \n\u00d8nsker deg en fin kveld\\!\n\n 8. desember 2011 kl. 21.01    \n\n\n\n\n\nTorAa sa...\n\nBare helt vakkert\n\n 8. desember 2011 kl. 21.17    \n\n\n\n\n\nEge sa...\n\nNydelig bilde :) Men jeg f\u00f8lger ikke helt med, hvor i Bergen er dette egentlig?\n\n 8. desember 2011 kl. 21.28    \n\n\n\n\n\nCatherine sa...\n\nVeldig fint vinterbillede Petunia, ja her har vi regn og atter regn med plusgrader her i kveld. H\u00e5per vi ogs\u00e5 kan f\u00e5 sn\u00f8 til jul :)\n\n 8. desember 2011 kl. 21.34    \n\n\n\n\n\nBirgitte sa...\n\nEt meget dejligt billede, sne lyser op og g\u00f8r det s\u00e5 flot.\n\n 8. desember 2011 kl. 21.35    \n\n\n\n\n\nBekka sa...\n\nVakker vinterstemning, sn\u00f8en gj\u00f8r alt s\u00e5 lyst og koselig :)\n\n 8. desember 2011 kl. 21.39    \n\n\n\n\n\nFantastisk bilde\\!\\!  \nJulekort vakkert c\",)  \n  \nKlem Anna\n\n 8. desember 2011 kl. 22.01    \n\n\n\n\n\nBerit sa...\n\nTenk; mer sn\u00f8 i Bergen enn i \u00d8sterdalen- noe har visst kommet litt ut av balanse?\\! Supert bilde- gleder meg til det blir s\u00e5nn her ogs\u00e5 ;o)\n\n 8. desember 2011 kl. 22.40    \n\n\n\nvackert landskap och himmlen \u00e4r perfekt. :)\n\n\n\n\nAsbj\u00f8rg sa...\n\nFor en utsikt og for en vinterstemning i bildet\\!\n\n 8. desember 2011 kl. 22.56    \n\n\n\n\n\nMalys krok sa...\n\nMerkelig dette med hvor sn\u00f8en legger seg , her er det nesten ingenting\\! Ser vakkert ut hos deg\\! -Margit-\n\n 8. desember 2011 kl. 23.03    \n\n\n\n\n\nPetrine sa...\n\nHei, Petunia :) Nydelig vinterbilde av Bergen \\!  \n  \nHer er det full fres med det nye familiemedlemmet. Han er berre s\u00e5 skj\u00f8nn og flink. Det er litt travelt, men fryktelig kjekt \\!  \n  \nStor klem fr\u00e5 meg. Og du kjem deg heilt sikkert i m\u00e5l til Jul du ogs\u00e5\\!\n\n 8. desember 2011 kl. 23.06    \n\n\n\n\n\nAnki sa...\n\nVintern \u00e4r s\u00e5 vacker i din bild. Vi kanske f\u00e5r sn\u00f6 i natt.\n\n 8. desember 2011 kl. 23.42    \n\n\n\n\n\nWenche sa...\n\nKJenner f\u00f8lelsen s\u00e5 godt Irene som s\u00e5 mange andre med oss sikkert...s\u00e5 flink du er som holder det g\u00e5ende her tross kaosituasjonen i f\u00f8rjulsstria...fint bilde...og n\u00e5 tror jeg at jeg kjenner meg igjen i hvor du bor ogs\u00e5...synes nemlig jeg ser bror min sitt hus der nede ..et sted...hehe.;0) Ha en riktig God Helg \\! :0)\n\n 8. desember 2011 kl. 23.59    \n\n \n\nBj\u00f8rn-Erik sa...\n\nEt flott vinterlandskap :)\n\n 9. desember 2011 kl. 00.55    \n\n \n\nMona sa...\n\nUnderbart vinterlandskap och himlen \u00e4r v\u00e4ldigt vacker.\n\n 9. desember 2011 kl. 06.05    \n\n\n\n\n\nRejen sa...\n\nSmukt...;D\n\nSiv sa...\n\nNydelig \\!\\!\\!  \nVi har endelig f\u00e5tt vinterstemning her nord og. Selv om vi ikke kan skryte p\u00e5 oss mye sn\u00f8.  \n\u00d8nsker deg en h\u00e6rlig og stressfri f\u00f8rjuls helg  \nKlem fra Siv :)\n\n 9. desember 2011 kl. 10.58    \n\n\n\n\n\nMonica sa...\n\nFlott f\u00f8rjulsstemning i dette vakre hvitkledde bildet\\!\n\n 9. desember 2011 kl. 14.31    \n\n\n\n\u00c5h for et vakkert vinterlandskap\\!  \nRiktig god helg:)\n\nEt kjempeflott bilde\\!\n\n 9. desember 2011 kl. 14.41    \n\n \n\nErik \"Semlan\" sa...\n\nVilken julidyll.  \nPerfekt med sn\u00f6n, julst\u00e4mning i Bergen :-)  \nFantastiskt foto du bjuder p\u00e5.\n\n 9. desember 2011 kl. 15.33    \n\nNydelig Petunia\\!  \n  \nHelgeklem fra meg;)\n\n 9. desember 2011 kl. 15.59    \n\n\n\n\n\n\nVacker vinterbild fr\u00e5n Bergen\\!\n\n 9. desember 2011 kl. 17.30    \n\n\n\nInger-M sa...\n\nVakre og kalde Bergen\\!\n\n 9. desember 2011 kl. 23.22    \n\n\n\n\n\nIrene sa...\n\nVakkert vinterbilde. N\u00e5 er \"hvit jul\" i boks dersom det ikke blir for mye mildv\u00e6r og regn\\!  \n  \nGod helg\\!\n\n 10. desember 2011 kl. 11.53    \n\n\n\n.jpg)\n\nLaila -Karin sa...\n\nVakkert vinterbilde.  \nHar v\u00e6rt en veldig varierende uke dette, ikke s\u00e5 mye sn\u00f8 igjen  \nher p\u00e5 B\u00f8nes.  \nHa en fin helg\n\n  \n*Her er det nesten ingen regler eller faste dager \u00e5 m\u00e5tte publisere p\u00e5. Du legger bare ut et bilde p\u00e5 bloggen din av noe du har snublet over p\u00e5 din vei og som du bare m\u00e5tte ta bilde av. Hvis du skriver \"Fotosafari\" i emnefeltet/etikettfeltet p\u00e5 bloggen din, s\u00e5 blir det lettere for oss \u00e5 finne frem til alle safari innleggene dine. Det eneste som forlanges er at bildet er ditt eller at en i familien/bekjent har tatt det og du har f\u00e5tt lov til \u00e5 bruke det. Fotosafari er med andre ord en utmerket mulighet til \u00e5 legge ut bilder p\u00e5 bloggen din som du kanskje ellers f\u00f8ler ikke ville passe til de andre tingene du blogger om. Hvis du vil, kan du bruke Fotosafarilogoen over her. Det hadde v\u00e6rt fint om du linker Fotosafari innleggene til bloggen min ogs\u00e5. Gi meg beskjed n\u00e5r du har laget et innlegg, s\u00e5 kan jeg legge link til siden din sammen med de andre i safarigjengen under her. Kjekt om du deler bildene dine med oss\\!*\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "673a18dd-264a-4993-97e8-567808055692"}
+{"url": "http://blog.travelpod.com/travel-blog-entries/jonogsarah/1/1378512000/tpod.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00278-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:44:16Z", "text": "  \n  \nSanta Paula, California, USA  \nSaturday, September 7, 2013  \n\nVi klarte \u00e5 komme oss nesten helt til kysten fra Sequoia parken idag. Tung dag med mye kj\u00f8ring. Nede fra fjellene var det flatt og steikende varmt. Vi stoppet i Bakersfield (500 000 innbyggere) og der m\u00e5 det ha v\u00e6rt 40 grader. Dette slettelandskapet mellom kystfjellene og Sierra Nevada danner en gryte med t\u00f8rt og varmt klima. Over kystfjellene kom vi til en liten by som heter Santa Paula hvor vi hadde sett oss ut en campingplass. Den fant vi ikke. Vi endte opp p\u00e5 et annet sted som var veldig fint og barnevennlig med lekeplasser, taubane, indianerby og diverse. Jeg sliter med \u00e5 f\u00e5 lagt ut flere bilder. Kanskje n\u00e5r vi kommer hjem.\n\n## Comments\n\n\n\n lars petter  on\n\nSep 15, 2013 at 06:45PM\n\nVelkommen i m\u00e5l, friske og raske etter en kjempetur\\!\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18de773f-fadb-4157-b4ec-6678b26bfb75"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/San_Marino_under_Sommer-OL_1960", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00278-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:56:57Z", "text": "**San Marino under Sommer-OL 1960**. Ti sportstut\u00f8vere fra San Marino deltok i tre sporter under Sommer-OL 1960 i Roma. Det var f\u00f8rste gangen som San Marino deltok i et sommer-OL, de vant ikke noen medaljer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30eaff25-00ec-4c89-b1a6-cac76f0cdc7a"}
+{"url": "http://ceciliestaude.no/2011/11/analyse-av-partiledere-i-sosiale-medier-knut-arild-hareide-krf/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00333-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:15Z", "text": "  - Politikere\n# Analyse av partiledere i sosiale medier: Knut Arild Hareide (KrF)\n\nby cecilie \u00b7 24. november 2011\n\n\u00abHeldigvis\" for mange politikere er\u00a0ikke sosiale medier forel\u00f8pig s\u00e5 veldig viktig for velgernes stemmegivning. Kun \u00e5tte prosent bes\u00f8kte en politikerblogg eller en Facebook-side f\u00f8r valget i 2009. Det viser\u00a0ferske forskningstall fra boken \"Det politiske landskap\" Men andelen kommer til \u00e5 \u00f8ke ved\u00a0 kommende valg, og for\u00a0politikere gjelder det \u00e5 m\u00f8te velgerne der de er. Det inneb\u00e6rer at partiledere og andre politikere m\u00e5 se p\u00e5\u00a0velgerne som aktive og likeverdige samtalepartnere. Den reelle dialogen m\u00e5 trenge noe av den enveisorienterte kommunikasjonen til side. Dette sitter langt inne for mange\u00a0av v\u00e5re partiledere\u2026\n\n\n\nTidligere denne uken var det Venstres-leder Trine Skei Grandes aktivitet i sosiale medier som ble analysert. Ogs\u00e5 hennes parti, Venstre, har f\u00e5tt konstruktive innspill.\u00a0Nestemann ut i\u00a0Svein Tore Marthinsen og min analyse av partier og partiledere i sosiale medier, er KrFs Knut Arild Hareide. Partilederen er en av \u00e5tte sentrale politikerne fra de\u00a0sju stortingspartiene som vi g\u00e5r n\u00e6rmere etter i s\u00f8mmene i sosiale medier. Bakgrunnen for analysen og de\u00a0kriteriene vi har lagt til grunn finner du her.\n\nPartilederen i KrF er ingen aktiv blogger. Frekvensen p\u00e5 postede innlegg har gradvis g\u00e5tt nedover de siste \u00e5rene. I innev\u00e6rende \u00e5r er det p\u00e5 Knut Arilds Blogg kun postet ett blogginnlegg. I 2010 la partilederen ut tre innlegg, mens det i 2009 ble lagt ut hele 54 innlegg p\u00e5 bloggen. Hva skjedde? Tok ledervervet bort inspirasjonen og tiden til \u00e5 blogge? Det er vel Hareide selv den beste til \u00e5 svare p\u00e5. Men min\u00a0teori er at bloggaktiviteten ble trappet ned fordi partilederen ikke behersker bloggformatet godt nok. I s\u00e5 m\u00e5te ble resultatet deretter: en sammenblanding av kortere og lengere innlegg som spriker i form og innhold.\u00a0Mange av innleggene fremst\u00e5r\u00a0mer\u00a0som\u00a0aviskommentarer enn personlige innlegg som viser hva partilederen mener og hvorfor, med sine egne ord og\u00a0selvopplevde erfaringer. Et godt politisk blogginnlegg b\u00f8r v\u00e6re spr\u00e5kelig godt, poengtert og underbygge p\u00e5stander gjennom lenker til gode kilder.\n\nI tillegg er det et pluss hvis man kan vise fram en form for personlighet slik at bloggen oppleves mer interessant for leserne. Dette kan han bli bedre p\u00e5.\n\n\n\nEn utfordring er ogs\u00e5 \u00e5 tilrettelegge for dialog og sp\u00f8rre\u00a0hva velgerne er opptatt av. Be\u00a0om innnspill.\u00a0Lytt og l\u00e6r. Men\u00a0ikke bel\u00e6r\\!\u00a0 P\u00e5 lik linje med sin pollitikerkollega i Venstre, imponerer heller ikke Hareide i kommentarfeltet p\u00e5 egen blogg. Ikke en eneste gang\u00a0de siste to \u00e5rene\u00a0har Hareide kommentert p\u00e5 egne innlegg. Dette til tross for oppfordringer fra leserne om b\u00e5de \u00f8kt tilstedev\u00e6relse og respons p\u00e5 konkrete sp\u00f8rsm\u00e5l. I det minste b\u00f8r det alltid takkes for innspill. For \u00e5 beholde leserne b\u00f8r deres engasjement \u00abbel\u00f8nnes\u00bb i form av oppmerksomhet fra den som blogger. Det er\u00a0som med kj\u00e6rligheten, den m\u00e5 pleies for ikke \u00e5 visne bort. I s\u00e5 m\u00e5te b\u00f8r partilederen gi \u00abcred\u00bb for selv \u00e5 f\u00e5 det samme.\n\n\n\nHareides liste over blogger han f\u00f8lger med p\u00e5 er ogs\u00e5 interessant.\u00a0En slik bloggliste er i seg selv ikke oppsiktsvekkende, men Hareides liste best\u00e5r utelukkende av andre\u00a0KrF-bloggere og gir et signal om at han bare synes andre KrF-ere har blogger som er verdt \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5.\u00a0Min mening er at en god politikerblogg\u00a0b\u00f8r tilrettelegge for at leseren skal tilf\u00f8res perspektiver\u00a0ogs\u00e5 fra andre bloggere p\u00e5 tvers av politisk oppfatning og\u00a0partitilh\u00f8righet.\u00a0 Det handler om \u00e5 v\u00e6re raus, og raushet i denne sammenheng mener jeg ogs\u00e5 handler om \u00e5 vise\u00a0at ulike blogger\u00a0kan\u00a0skape et mangfold der lesernes synspunkter blir utfordret, noe som igjen kan skape grobunn for refleksjon.\n\nP\u00e5 Facebook \u00a0har\u00a0Knut Arild Hareide 1893 Likes.\u00a0Men Hareide vet nok sikkert like godt som jeg at det ikke\u00a0er antall venner p\u00e5 facebook som er avgj\u00f8rende for innflytelse, men kvaliteten p\u00e5\u00a0forbindelsen.\u00a0I s\u00e5 m\u00e5te blir delaktighet et n\u00f8kkelord. Men Hareide, som andre, prioriterer ikke tid p\u00e5 \u00e5\u00a0respondere p\u00e5 statusoppdateringer. Kun fire ganger de siste tre m\u00e5nedene har partilederen engasjert seg i dialogen med f\u00f8lgerne.\u00a0Som her \u2013 hvor jeg mener Hareide tilf\u00f8rer verdi gjennom deling av fakta.\n\n\n\nHareide kan bli enda mer bevisst\u00a0p\u00e5 at Facebook er en godt egnet kanal til \u00e5 be om innspill p\u00e5, enten det er forslag til l\u00f8sning p\u00e5 et problem eller i forbindelse med en medieopptreden knyttet til et spesifikt tema. I eksempelet under kunne\u00a0partilederen i forkant av sendingen spurt \u00abfansen\u00bb om synspunkter p\u00e5 det aktuelle temaet. Evnen til \u00e5 be om og v\u00e6re mottakelig for kunnskap og innsikt fra velgerne, mener jeg er vesentlig for gjennnomslagskraft som politiker.\n\n\n\nHeller ikke mikrobloggen Twitter har helt klart \u00e5 tenne partilederen. P\u00e5 sin Twitterprofil har Hareide 6.846 f\u00f8lgere. Selv f\u00f8lgere han 356 personer. Blant dem som\u00a0tvitret\u00a0minst under valgkampen i 2009 var ogs\u00e5 nettopp KrF-partilederen. Hareide tvitret kun 16 ganger\u00a0under valgkampen dengang, i f\u00f8lge Glenn Slydal Johansens masteroppgave \u00abValg 2009: den siste TV-valgkampen ?\u00bb\u00a0.\u00a0Og aktivitetsniv\u00e5et har ikke blitt h\u00f8yere, kun 153\u00a0tweets er postet siden KrF-politikerens debut p\u00e5 Twitter\u00a0i 2009. Jeg tolker dette dithen\u00a0at Hareride etablerte seg p\u00e5 Twitter fordi mange av hans partifeller gjorde det. Han er definitivt\u00a0ikke alene. Hareide bruker\u00a0Twitter\u00a0kun\u00a0som enveiskal for promotering av egne saker og synspunkter. En slik strategi gj\u00f8r\u00a0det\u00a0vanskelig \u00e5 n\u00e5 igjennom p\u00e5 140 tegn.\n\n\n\n\n\nS\u00e5 hvilke konklusjoner kan vi trekke ? Jo, sett utenifra\u00a0kan det virke\u00a0som om\u00a0Hariede ikke trives noe s\u00e6rlig i de sosiale mediene. For \u00e5 gj\u00f8re noe med det, s\u00e5 b\u00f8r han finne sin form. Partilederen m\u00e5 bestemme seg for hvordan de sosiale mediene skal brukes, hvem han \u00f8nsker \u00e5 n\u00e5, og hva som skal v\u00e6re m\u00e5let med tilstedev\u00e6relsen. Uten en strategi i b\u00e5nn f\u00e5r han problemer \u2013 b\u00e5de med\u00a0informasjonsformidlingen og informasjonsh\u00e5ndteringen. Det handler om \u00e5 finne sin egen stil og\u00a0 plassere seg\u00a0politisk. Enten ut fra egen politikk eller ved \u00e5 markere kontraster til andre partiers politikk. N\u00e5r koden f\u00f8rst er knekt, tror jeg Hareide har mye \u00e5 tilf\u00f8re velgerne\u00a0i sosiale medier.\n\n\u00a0\n1.   Liv-Inger sier:\n    \n    25\\. november 2011, kl. 09:19\n    \n    Vet du, disse partilederne burde takke og bukke for all hjelpa du og Svein Tore gir gjennom disse analysene. H\u00e5per de i det minste tar r\u00e5dene deres til etterretning.\n    \n    Syns det er kjempespennende \u00e5 lese analysene. Men samtidig litt overraskende at selv p\u00e5 rikspolitikerniv\u00e5 er kompetansen s\u00e5 lav som det som fremkommer i denne analysen av Hareide. Og han er ung\\!\n    \n    Snodig at han har trappet s\u00e5 betydelig ned p\u00e5 bloggaktiviteten. Man skulle jo tro at utviklingen hadde g\u00e5tt i motsatt retning. Men som du sier, han fant vel aldri sin form.\n    \n2.   Anette Caroline sier:\n    \n    25\\. november 2011, kl. 17:50\n    \n    Det er l\u00e6rerikt \u00e5 lese disse analysene. Jeg gleder meg alt til neste \\!\n    \n3.   Cecilie staude sier:\n    \n    26\\. november 2011, kl. 09:17\n    \n    Takk for fine innspill og hyggelige kommentarer. Joda, vi h\u00e5per jo politikere og andre kan ha nytte av v\u00e5re analyser. Morsomt \u00e5 se at Trine Skei Grande allerede har tatt r\u00e5dene i bruk. Ogs\u00e5 Venstre har gitt fyldige tilbakemeldinger p\u00e5 forrige blogginnlegg og p\u00e5 Twitter. KrF har vi ikke h\u00f8rt noe i fra, men vil anta at det er noe i analysen av Hareide og Krf som parti (kommer fra Svein Tore Marthinsen i l\u00f8pet av kort tid) som oppleves matnyttig. Jeg tror ogs\u00e5 analysene la v\u00e6re nyttige for journalister, medier og mediehus. S\u00e5 langt synes jeg medienes dekning av det meste som har med sosiale medier \u00e5 gj\u00f8re b\u00e6rer preg av lite kunnskap om hva et nytt medielandskap preget av \u00e5penhet og transparens egentlig inneb\u00e6rer. Ha en fin helg \\! (-:\n    \n4.   Solveig Jacobsen sier:\n    \n    27\\. november 2011, kl. 12:05\n    \n    Jeg er enig med Liv-Inger i at det er forunderlig med s\u00e5 liten kompetanse mhp sosiale medier i KrF-ledelsen. Som jeg har kommentert f\u00f8r, er politiske partiers suksess i sosiale medier avhengig av aktivitet og respons fra politikerne selv\n    \n5.   Svein Tore Marthinsen sier:\n    \n    27\\. november 2011, kl. 18:26\n    \n    Min analyse av KrF kan n\u00e5 leses her: http://sveintoremarthinsen.blogspot.com/2011/11/partier-i-sosiale-medier-krf.html  \n    Se den gjerne i sammenheng med Cecilies vurdering av partilederen.\n    \n6.   Vigdis sier:\n    \n    9\\. desember 2011, kl. 10:05\n    \n    Jeg har merket meg det samme som deg, men du har selvsagt lest alt mye grundigere. Jeg lurer litt p\u00e5 om en del partiledere overlater en del av aktiviteten i sosiale medier til andre i partiet? I KrF er det mange som er aktive i SoMe som ikke n\u00f8dvendigvis er i partiledelsen. Jeg kan nevne for eksempel Filip Rygg i Bergen, s\u00e5 lenge han var skolebyr\u00e5d \u2013 han kunne virkelig dette med SoMe \u2013 men ser ut til \u00e5 ha gitt seg p\u00e5 twitter n\u00e5 etter lokalvalget og utskiftninger i byr\u00e5det. Det er synd, han var en klar stemme og alltid veldig \u00e5pen for dialog. Det er kan hende slik for flere partier, men for KrF synes dette \u00e5 v\u00e6re spesielt tydelig. Kanskje det kommer av at partilederen er litt usynlig. Hvis jeg skulle gi ham et r\u00e5d, ville det v\u00e6re \u00e5 se litt p\u00e5 hvordan andre i KrF bruker for eksempel twitter. Der er det mye \u00e5 hente.\n    \n7.   cecilie sier:\n    \n    10\\. desember 2011, kl. 11:12\n    \n    Jeg har sett det samme som deg, at flere av de politikerne som var sv\u00e6rt aktive p\u00e5 Facebook, Twitter og Blogg i forkant av valget i september,n\u00e5 er mer frav\u00e6rende. Det er en dum strategi. Sosiale medier er ikke kanaler du kaster deg ut i fjorten dager f\u00f8r et valg. De politikerne som n\u00e5 integrerer bruk av sosiale medier i partiets overoednede kommunikasjonsstrategi, og bruker tiden fremover til \u00e5 bygge merkevare gjennom \u00e5 skape engasjerende innhold -som muliggj\u00f8r p\u00e5virkning av velgerne, vil nok se at satsningen gir resultater ifm valget i 2013 og 2015.\n    \n8.   Vigdis sier:\n    \n    11\\. desember 2011, kl. 11:28\n    \n    En kort kommentar: Filip Rygg var aktiv p\u00e5 twitter hele perioden han satt som byr\u00e5d for skole og barnehage i Bergen. N\u00e5 er han byr\u00e5d for klima og milj\u00f8, og det er en stund siden han har v\u00e6rt aktiv \u2013 hvilket jeg i ettertid har forst\u00e5tt kommer av at han har pappaperm og ikke oppholder seg i Norge for tiden. Han kommer helt sikkert tilbake i sosiale medier. Det var ikke et valg-stunt med ham. Likedan med Sondre Olsen, som var (er?) politisk r\u00e5dgiver for Rygg. Begge er veldig aktive p\u00e5 sv\u00e6rt gode m\u00e5ter p\u00e5 twitter, og begge har ypperlige blogger som fungerer godt og er mye bes\u00f8kt.\n    \n    Hovedpoenget mitt st\u00e5r likevel: partiledelsen har veldig mye \u00e5 l\u00e6re om atferd i SoMe av disse to unge politikerne\\!\n    \n9.   cecilie sier:\n    \n    11\\. desember 2011, kl. 19:41\n    Ja de unge har definitivt mye \u00e5 l\u00e6re bort til de mer voksne politikerne. Synes ogs\u00e5 @rotevatn fra V er et eksemel til etterf\u00f8lgelse\u2026. (-:\n    \n10.  Vigdis sier:\n    \n    11\\. desember 2011, kl. 22:28\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e745dc2b-f77c-4fdf-9dae-54d2360558a5"}
+{"url": "http://jegerjonathan.blogspot.com/2010/01/blog-post.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00127-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:54Z", "text": "en blogg skrevet av vigdis j. reis\u00e6ter\n\n## 03/01/2010\n\n  \nvi klarte akkurat \u00e5 f\u00e5 med oss rakettene kl. 24 f\u00f8r \u00f8ya svikta. sm\u00e5barnsforelde  \nn\u00e5 til dags, alts\u00e5\\!\n\n at 10:24             \n\n#### 3 comments:\n\n1.  \n    \n    Kathrine3 January 2010 11:22\n    \n    Godt Nytt \u00c5r :)  \n    Vi blogges ... \\<3\n    \n2.  \n    \n    en-to-tre-p\u00e5 det fjerde skal det skje3 January 2010 11:35\n    \n    Godt nytt \u00e5r fine dere\\! Bra noen tok den fornuftige varianten av nytt\u00e5rsfeiringa. Mitt natterangel henger fortsatt i. Ikke lett \u00e5 v\u00e6re sm\u00e5barnsmor og festl\u00f8ve:) Vi sees snart\\!\n    \n3.  \n    \n    nadja3 January 2010 14:42\n    \n    \n\n\n  - vigdis  \n    er blant annet mamma, kj\u00e6reste, blogger og sykepleier. elsker hverdags\u00f8yeblikk og deler noen av dem med dere her p\u00e5 bloggen. velkommen skal du v\u00e6re\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7791eea-b31e-45c7-ab53-93e8f52bf65f"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Kreenholmi_Valduse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00335-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:59:50Z", "text": "# Kreenholmi Valduse\n\nKoordinater: 59\u00b021\u203226\u2033N 28\u00b011\u203227\u2033\u00d8 **Kreenholmi Valduse AS** er et estisk selskap som produserer tekstilvarer av bomull i Narva.\n\nKreenholm ble etablert av Ludwig Knoop i 1857. Fabrikken utnyttet vannkraft ved en foss som ligger der Narvaelven faller ned kanten av Baltiske Klint. Kreenholm var et av de st\u00f8rste tekstilbedriftene i Europa og verden med 5\u00a0000 ansatte innen 1880, og hele 10\u00a0000 ansatte ved \u00e5rhundreskiftet.^(\\[1\\]) I 1872 ble den f\u00f8rste streiken i Estland holdt ved Kreenholm.^(\\[2\\]) P\u00e5 slutten av det 19. \u00e5rhundre var Narva den ledende industribyen i landet - 41% av industriarbeiderne i Estland arbeidet i Narva p\u00e5 den tiden.^(\\[3\\])\n\nKreenholm ble kj\u00f8pt opp av det svenske selskapet Bor\u00e5s W\u00e4fveri AB i 1994, og store deler av produksjonen i Sverige ble flyttet til Estland.\n\nI de siste \u00e5rene har selskapet tapt penger, og har v\u00e6rt under restrukturering og mange ansatte har mistet arbeidet. Det har v\u00e6rt spekulasjoner i 2008 og 2009 om selskapet vil g\u00e5 konkurs.\n\nBor\u00e5s W\u00e4fveri hadde i 2008 en omsetning p\u00e5 MSEK 399,3 som er en reduksjon p\u00e5 24% siden 2007 da omsetningen var p\u00e5 MSEK 525,3. Underskuddet i 2008 og 2007 var p\u00e5 hhv. MSEK 90,5 og MSEK 76,1.^(\\[4\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0dd585a5-b06d-44ed-ae10-0166adc63735"}
+{"url": "http://www.knausengaard.no/index.php?option=com_content&view=category&layout=blog&id=48&Itemid=66", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00127-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:10Z", "text": "# Salg av fugler og kyllinger\n\nVi har overskudd av p\u00e5fuglhanner og har fortsatt en igjen til salgs. Den er klekket i august 2013 og er nesten like stor som en voksen hann. Den er ganske tam - spiser fra h\u00e5nden. Ta kontakt p\u00e5 tlf 922 32 157.\n\n\n\n**P.g.a. en kneskade kommer vi dessverre ikke til \u00e5 selge kyllinger i den grad vi hadde planlagt i \u00e5r. Det kan bli noen f\u00e5 kyllinger til salgs, som vi da annonserer her. Vi h\u00e5per \u00e5 komme sterkere tilbake neste \u00e5r.**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c31040d0-e92d-414b-ac17-fe75f8c6ca85"}
+{"url": "http://www.apotek1.no/skjelett-muskler-ledd/urinsyregikt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00127-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:28Z", "text": "# Urinsyregikt\n\nUrinsyregikt skyldes opphopning av urinsyre og utfelling av urinsyrekrystaller i ledd. Dette gir betennelse med smerter, hevelse og varme. Det er som oftest stort\u00e5leddet som rammes, og sykdommen kalles da podagra eller Kaptein Voms sykdom.\n\n\n\n## \u00c5rsaker til urinsyregikt\n\nUrinsyregikt er en leddbetennelse som skyldes avleiring av urinsyrekrystaller. Vanligvis er det en balanse i kroppen mellom den urinsyren som blir produsert fra blant annet\u00a0nedbryting av s\u00e5kalte purinrike n\u00e6ringsstoffer, og den mengden som utskilles via nyrene. Ved urinsyregikt er det oppst\u00e5tt en ubalanse der det enten er en overproduksjon av urinsyre (hos 10% av de som rammes) eller at utskillelsen via nyrene ikke er tilstrekkelig (hos 90% av de som rammes). Hos de fleste skyldes dette en medf\u00f8dt disposisjon.\u00a0\n\nMange kan ha h\u00f8ye konsentrasjoner av urinsyre i blodet uten at dette gir noen plager. Hos andre vil overskudd av urinsyre felles ut som krystaller og samles i ett eller flere ledd. Urinsyrekrystallene har skarpe kanter som irriterer leddet, og dette gir en akutt betennelsesreaksjon\n\nI de fleste tilfeller er det bare ett ledd som er angrepet. Ethvert ledd kan angripes, men i 50% av tilfellene er det stort\u00e5leddet som rammes. Fot, ankel, kne og fingre er andre ledd hvor plagen kan oppst\u00e5.\n\n## Forekomst av urinsyregikt\n\nCirka 0,3-1% av befolkningen har urinsyregikt, og menn rammes oftere enn kvinner. Hos menn ses oftest det f\u00f8rste anfallet i alderen 30-60 \u00e5r. Det er meget sjelden at kvinner i fertil alder f\u00e5r urinsyregikt, men etter overgangsalderen ses sykdommen oftere.\n\nUrinsyregikt er arvelig. Sykdommen kan ogs\u00e5 opptre i forbindelse med annen sykdom som psoriasis eller nyresvikt.\u00a0 Enkelte legemidler kan \u00f8ke urinsyremengden i kroppen og p\u00e5 den m\u00e5ten utl\u00f8se urinsyregikt. Dette gjelder vanndrivende legemidler av typen tiazider og acetylsalisylsyre i lave doser (for eksempel Albyl-E). Dersom du f\u00e5r urinsyregikt og bruker slike legemidler, b\u00f8r du snakke med legen din for \u00e5 f\u00e5 vurdert behandlingen p\u00e5 nytt.\n\nAndre risikofaktorer er overvekt , h\u00f8yt kolesterol , matvarer som inneholder mye puriner og visse typer alkohol.\n\n\u00a0\n## Symptomer ved urinsyregikt\n\nUrinsyregikt er meget smertefullt. Smertene kan utvikle seg sv\u00e6rt raskt og kommer oftest om natten (mange vekkes av smertene). Leddet blir varmt, r\u00f8dt, hovent og meget \u00f8mt. Belastning av leddet er nesten umulig, og all ber\u00f8ring er ubehagelig. Noen f\u00e5r ogs\u00e5 feber.\n\nDersom niv\u00e5et av urinsyre har v\u00e6rt h\u00f8yt over tid, uten at det er behandlet, kan det dannes sm\u00e5 knuter med urinsyrekrystaller under huden. Disse kalles tofus og ses oftest p\u00e5 \u00f8rebrusken og under huden p\u00e5 armer og ben. Tofus gir ikke smerter, s\u00e5 mange er ikke klar over at de har dette. Et h\u00f8yt niv\u00e5 av urinsyre over tid kan ogs\u00e5 f\u00f8re til at det dannes nyrestein (noe som kan gi et nyresteinsanfall) og andre nyreskader. Andre opplever \u00e5 f\u00e5 kroniske smerter, deformerte ledd og bevegelseshemming.\u00a0\n\n## N\u00e5r b\u00f8r du kontakte lege?\n\nKontakt lege ved sterke, akutte smerter i ett eller flere ledd.\n\n## Sykdomsforl\u00f8p ved urinsyregikt\n\nAnfallene er akutte og smerteintensiteten n\u00e5r et maksimum etter et par timer. Etter en dag eller to vil vanligvis anfallet n\u00e5 sin topp intensitet. Et ubehandlet anfall varer vanligvis i 7-10 dager, mens ved behandling med legemidler kan anfallet v\u00e6re over i l\u00f8pet av 1-2 d\u00f8gn.\n\nNoen f\u00e5r bare ett anfall, mens hos andre kommer anfallene tilbake med ukers, m\u00e5neders eller \u00e5rs mellomrom. Noen f\u00e5 utvikler en kronisk variant.\n\n## Forebyggende r\u00e5d ved urinsyregikt\n\nUrinsyregikt kalles en livsstilssykdom og mange av risikofaktorene kan av den grunn p\u00e5virkes.\n\n  - Vektreduksjon er gunstig, men den m\u00e5 skje langsomt da raskt vekttap kan \u00f8ke urinsyremengden.\n  - Puriner brytes ned til urinsyre i kroppen og stort inntak av slike matvarer kan \u00f8ke urinsyreniv\u00e5et raskt. Matvarer som inneholder puriner b\u00f8r man av den grunn unng\u00e5/v\u00e6re forsiktig med stort inntak av. Puriner finnes i blant annet r\u00f8dt kj\u00f8tt, skalldyr, erter, b\u00f8nner og linser.\n  - Et kosthold rikt p\u00e5 frukt, gr\u00f8nnsaker og melkeprodukter med lavt fettinnhold anbefales.\n  - Drikk rikelig for \u00e5 \u00f8ke urinmengden slik at mer urinsyre skilles ut via nyrene. Dette er spesielt viktig etter store m\u00e5ltider.\n  - Sukkerholdige leskedrikker og fruktdrikker som er rike p\u00e5 fruktose (fruktsukker) ser ogs\u00e5 ut til \u00e5 kunne utl\u00f8se anfall. Det er ingenting som tyder p\u00e5 at kalorifattige \"light\"-produkter har denne virkningen.\n  - V\u00e6r forsiktig med alkohol. \u00d8l og konsentrert sprit utgj\u00f8r en st\u00f8rre risiko enn vin, s\u00e5 vin anbefales dersom alkohol skal nytes.\u00a0\n\n## Hva kan du selv gj\u00f8re\n\n  - Hold leddet i ro og gi det full avlastning.\n  - Kaldt omslag eller ispose anbefales.\n\n## Behandling av urinsyregikt\n\nMange holder niv\u00e5et av urinsyre i sjakk med \u00e5 gjennomf\u00f8re livsstilsendringer. Dersom dette ikke er tilstrekkelig, benyttes gjerne legemidler. Det finnes b\u00e5de legemidler som lindrer ved anfall, og legemidler som forebygger nye anfall.\n\nSmertestillende/betennelsesdempende legemidler av typen NSAIDs (ikke salisylater) er f\u00f8rstevalget ved et akutt anfall av urinsyregikt. De fleste NSAIDs vil v\u00e6re effektive, men legemiddelformer med rask absorpsjon b\u00f8r fortrinnsvis benyttes (Ikke enterotabletter). Kolkisin er et alternativ til NSAIDs n\u00e5r disse ikke kan brukes. Tabletter og injeksjoner med steroider blir ogs\u00e5 brukt i enkelte tilfeller.\n\nVed tilbakevendende plager, eller utbredte plager, startes ofte forebyggende behandling. Legemidlene som brukes forebyggende mot urinsyregikt er probenecid og allupurinol. Kolkisin kan ogs\u00e5 brukes forebyggende, ofte i kombinasjon med probenecid eller allopurinol.\n\n## Legemidler som brukes ved urinsyregikt:\n\n  - **NSAIDs**: For eksempel: Naproxen (inneholder naproksen), Arcoxia\u00a0 (inneholder etorikoksib): Smertestillende og demper betennelsen ved akutte anfall.\n  - **Kolkisin:** Kolkisin (inneholder kolkisin): Demper betennelsen og lindrer akutte anfall. Har best effekt om behandlingen starter tidlig i anfallet. Kan ogs\u00e5 brukes forebyggende.\n  - **Probenecid:** Probecid (inneholder probenecid): \u00d8ker utskillelsen av urinsyre fra nyrene. Brukes forebyggende.\n  - **Allopurinol:** Allopur/Zyloric (inneholder allopurinol): Forhindrer dannelse av urinsyre i kroppen. Brukes forebyggende.\n  - **Kortisontabletter:** Prednisolon (inneholder prednisolon): Virker betennelsesdempende.\n\n*Reseptpliktige legemidler skal kun brukes av de som har f\u00e5tt det forskrevet. Den generelle informasjonen oppgitt her kan avvike fra legens anvisning. Bruk alltid legemiddelet som legen har bestemt. Spesielle forhold kan v\u00e6re knyttet til bruk av legemiddel hos barn, eldre, gravide, ammende og de med visse sykdommer. Dette vurderes av legen i det enkelte tilfellet. For opplysninger om bivirkninger, forsiktighetsregler, samtidig bruk av andre legemidler og andre spesielle forhold, les pakningsvedlegget i Felleskatalogen, pasientutgaven.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f840041-77bc-433b-b2e5-977d461673c3"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Padling_under_Sommer-OL_2004", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00054-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:45:28Z", "text": "**Padling under Sommer-OL 2004**. Padling var med som olympisk \u00f8velse for femtende gang under OL-2004 i Athen. Det ble konkurrert om 16 olympiske titler. Det var fem klasser for kajakk og fire i kano for herrer og tre i kajakk for kvinner p\u00e5 flatvann. I slal\u00e5m var det tre for menn og en klasse for kvinner. Tyskland ble beste nasjon med fire gullmedaljer foran Ungarn med tre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "103ff5b7-2973-4a6b-a9cf-55edfa144600"}
+{"url": "http://www.geni.com/people/Hans-Walter-Breivik/6000000006148155088", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00197-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:19:08Z", "text": "## Hans Walter Willumsen\n\n    Jan 19 1886 - Breivik\n\n  - Death:\n    \n    Dec 8 1963\n\n  - Parents:\n    \n    William Gregorius Albert Albrigtsen, Hanna Oline Albrigtsen (f\u00f8dt Pedersdtr.)\n\n  - Siblings:\n    \n    Emma Olivarda Breivik (f\u00f8dt Williamsdtr.), Olav Normann Berg Williamsen Breivik, Alida Pernille Mikalsen (f\u00f8dt Williamsdtr.), Oscar Berg Williamsen, Karl Kristian Breivik, Marie Elida Williamsdtr. Steen (f\u00f8dt Breivik), Harald Johan Breivik, Arne Kristian Breivik, Gudrun Sofie Lorentzen (f\u00f8dt Breivik), Erling Johan Breivik\n\n  - Wife:\n    \n    Elisabeth Willumsen (f\u00f8dt Orset)\n\n    \n    Dec 8 1963\n    Emma Olivarda Christensen Breivik (f\u00f8dt Albrigtsdatter (born Breivik)), Olav Normann Berg Albrigtsen / Breivik, Alida Pernille Mikalsen (f\u00f8dt Williamsdatter), Oscar Berg Albrigtsen / Breivik, Karl Kristian Breivik, Marie Elida Albrigtsdatter (born Breivik), Harald Johan Albrigtsen / Breivik, Arne Kristian Albrigtsen Breivik, Gudrun Sofie Albrigtsdatter (born Breivik)\n\n    Jan 19 1886 - Breivik\n\n  - Death:\n    \n    Dec 8 1963\n\n    \n    Ole-Bernt Wives\u00f8ll\n\n  - Parents:\n    \n    William Gregorius Albert Albrigtsen, Hanna Oline Albrigtsen (f\u00f8dt Pedersdatter)\n\n  - Siblings:\n    \n    Emma Olivarda Albrigtsdatter Breivik, Oscar Berg Albrigtsen Breivik, Karl Kristian Albrigtsen Breivik, Marie Elida Albrigtsdatter Breivik, Harald Johan Albrigtsen Breivik, Arne Kristian Albrigtsen Breivik, Gudrun Sofie Albrigtsdatter Breivik, Alida Pernille Albrigtsdatter Breivik, Olav Norman Berg Albrigtsen\n\n## Hans Walter Albrigtsen / Breivik\n\n    Dec 8 1963\n\n  - Parents:\n    \n    William Gregorius Albert Albrigtsen, Hanna Oline Albrigtsen (f\u00f8dt Pedersdatter)\n\n  - Siblings:\n    \n    Emma Olivarda Christensen (f\u00f8dt Albrigtsdatter (born Breivik)), Olav Normann Berg Albrigtsen / Breivik, Alida Pernille Mikalsen (f\u00f8dt Albrigtsdatter (born Breivik)), Oscar Berg Albrigtsen / Breivik, Karl Kristian Albrigtsen / Breivik, Marie Elida Steen (f\u00f8dt Albrigtsdatter (born Breivik)), Harald Johan Albrigtsen / Breivik, Arne Kristian Albrigtsen / Breivik, \\<Private\\> Albrigtsen (born Breivik), \\<Private\\> Lorentzen (f\u00f8dt Albrigtsdatter (born Breivik))\n\n  - Wife:\n    \n    Elisabeth Albrigtsen (f\u00f8dt Orset)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40569192-91a8-491b-a3f5-00648d09d302"}
+{"url": "http://www.appbrain.com/app/skattekalkulator/net.glowloft.skatt.app", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00333-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:18:29Z", "text": "# Skattekalkulator\n\n  \n\nEnkel skattekalkulator for norsk skatt skatte\u00e5rene 2013 og 2014.  \nAppen beregner skatten for vanlige l\u00f8nnsmottakere, og tar enda ikke spesielle hensyn som Finnmarksskatt eller andre spesielle fradrag.  \nSenere releaser vil gi flere funksjoner og en mer avanset utregning.  \nUtregningen fordeler skatten p\u00e5 fellesskatt, kommuneskatt, toppskatt, trygdeavgift og formueskatt.  \n  \nDu vil se gjennomsnittlig skatteprosent, samt trekkprosent som tar h\u00f8yde for at det ikke er skatt i Juni og halv skatt i Desember.  \n  \nBruk kalkulatoren p\u00e5 egen risiko, forbehold for feil er herved tatt \\!  \n  \nLiker du appen, fortell det til dine venner, liker du den ikke, fortell det til meg :-)  \n  \n   \n\nAbout Skattekalkulator\n\nEnkel skattekalkulator for norsk skatt skatte\u00e5rene 2013 og 2014.  \nAppen beregner skatten for vanlige l\u00f8nnsmottakere, og tar enda ikke spesielle hensyn som Finnmarksskatt eller andre spesielle fradrag.  \nSenere releaser vil gi flere funksjoner og en mer avanset utregning.  \nUtregningen fordeler skatten p\u00e5 fellesskatt, kommuneskatt, toppskatt, trygdeavgift og formueskatt.  \n  \nDu vil se gjennomsnittlig skatteprosent, samt trekkprosent som tar h\u00f8yde for at det ikke er skatt i Juni og halv skatt i Desember.  \n  \nBruk kalkulatoren p\u00e5 egen risiko, forbehold for feil er herved tatt \\!  \n  \nLiker du appen, fortell det til dine venner, liker du den ikke, fortell det til meg :-)  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba46f6a9-a751-4610-90a6-58f49d4997cf"}
+{"url": "http://www.iceland.is/iceland-abroad/dk/islenska/frettir-og-tilkynningar/islands-internationalisering---vidskiptaradstefna/3967/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00028-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:02Z", "text": "# Islands internationalisering - Vi\u00f0skiptar\u00e1\u00f0stefna\n\nSendir\u00e1\u00f0 \u00cdslands \u00ed Kaupmannah\u00f6fn og Vi\u00f0skiptar\u00e1\u00f0 \u00cdslands, \u00ed samvinnu vi\u00f0 Dansk-Islandsk Handelskammer og Dansk-Islandsk Samfund, halda vi\u00f0skiptar\u00e1\u00f0stefnu \u00e1 Radisson SAS, \u00feann 11. mars n\u00e6stkomandi, kl. 15:30-18:00. Hei\u00f0ursgestur er utanr\u00edkisr\u00e1\u00f0herra \u00cdslands, Fr\u00fa Ingibj\u00f6rg S\u00f3lr\u00fan G\u00edslad\u00f3ttir.\n\nDagskr\u00e1 r\u00e1\u00f0stefnunnar er eftirfarandi:\n\n\u00a0\n\n**Islands udenrigsminister, Fru Ingibj\u00f6rg S\u00f3lr\u00fan G\u00edslad\u00f3ttir**\n\nIslandsk \u00f8konomi - Solid og fleksibel\n\n\u00a0\n\n**Dr. Richard Portes Professor of Economics, London Business School, and President, Centre for Economic Policy Research**\n\n*Iceland's international financial sector \u2013 Puzzles in the market*\n\n\n**Bestyrelsesformand Kaupthing Bank, Sigur\u00f0ur Einarsson,**\n\nKaupthing: Styrke p\u00e5 et stormfuldt marked\n\n\u00a0\n**Filmproducent, Sigurj\u00f3n Sighvatsson**\n*Dr. Portes indl\u00e6g er p\u00e5 engelsk, de \u00f8vrige p\u00e5 dansk.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a3b614c-1e1c-4b52-bb7b-898b9efdba14"}
+{"url": "http://www.disnorge.no/slektsforum/viewtopic.php?t=83744", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00127-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:35:13Z", "text": "Skrevet: 23 Nov 2009 18:14:11\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Marthe Dorothea Holm 1790-1854 Sandvika, Bor\u00f8y\n\n \n\n-----\n\nJeg strever med \u00e5 f\u00e5 finne kildene til hvor min tipoldermor Marthe Dorothea Holm faktisk ble f\u00f8dt, d\u00f8pt og gjerne konfirmert ogs\u00e5 - men jeg finner henne ikke i noen arkiver.  \nDet st\u00e5r blant mine papirer at hun skulle v\u00e6re f\u00f8dt i Gjerpen i 1790, gift i Bor\u00f8y 1817 med skipper Jens Jensen d.y. og at hun d\u00f8de i 1854, men gravlagt hvor?  \nDet er for\u00f8vrig ei Marthe Holm som er gravlagt i 1875 i Moss, oppgitt alder 85, det vil si f\u00f8dt 1790. Men det s temmer ikke med de opplysningene du har om din Marthe som skal ha d\u00f8dd i 1854  \n  \nName: Marte Holm  \nGender: Male  \nBurial date: 30 Apr 1875  \nBurial place:  \nDeath date: 22 Apr 1875  \nDeath place: Moss, \u00d8stfold, Norway  \nAge at death: 85  \nBirth date: 1790  \n  \nVigdis  \n  \nSist endret av dn23856 den 23 Nov 2009 19:03:33, endret 1 gang\n\nSkrevet: 23 Nov 2009 19:15:47\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Re: Marthe Dorothea Holm 1790-1854 Sandvika, Bor\u00f8y\n\n  \n \n\n-----\n\nTusen takk. Det kan se ut som du har funnet rett person.   Det er ganske s\u00e5 rimelig at navnet Holm er et gardsnavn. Det er heller ikke uvanlig at arkivene dropper mellomnavn.  \n  \nI \"Sladdreboka\"= den gamle bygdeboka over familiene p\u00e5 Bor\u00f8y (det kom ut en ny i 2000/2001), - st\u00e5r det som f\u00f8lger om Marthe Dorothea Holm:  \n\n|                                                                                                                                           |\n| ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| **Sitat:**                                                                                                                                |\n| Da hun kom til B. i 1817, er hun sagt \u00e5 v\u00e6re fra Borrestad (Borgestad i Gjerpen, men det er ogs\u00e5 sagt at hun skulle v\u00e6re fra Kongsvinger. |\n\n  \nMen i Vinger finner ikke jeg noen som passer inn.\n\nHei Hans Edgar, jeg kan ikke gi deg mer opplysninger om Marthe enn det du allerede har mottatt, men om du skulle \u00f8nske mer informasjon om Jens Jensen's forfedre og deres etterkommere har jeg et betydelig materiale. Send meg en e-mail p\u00e5 email@example.com om dette er av interesse for deg.  \n  \nMvh  \nHelge Berntsen\n\nSkrevet: 29 Jun 2013 13:19:30\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Re: Marthe Dorothea Holm 1790-1854 Sandvika, Bor\u00f8y\n\n \n\n-----\n\nSkrevet: 30 Jun 2013 10:50:01\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Re: Marthe Dorothea Holm 1790-1854 Sandvika, Bor\u00f8y\n\n \n\n-----\n\nHei Hans, jeg ser hva du skriver, men er du helt sikker ? Ved skiftet etter moren er Marthes alder oppgitt til 4 \u00e5r, d.v.s. f\u00f8dt i 1785-86, som stemmer d\u00e5rlig med alder ved ekteskap osv. Har du ytterligere materiale \u00e5 underbygge med ?  \n  \nMvh  \nHelge Berntsen\n\nSkrevet: 30 Jun 2013 12:24:15\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Re: Marthe Dorothea Holm 1790-1854 Sandvika, Bor\u00f8y\n\n \n\nTakk for det, Hans. Jeg arbeider bl.a. med de gamle Dypv\u00e5g-slektene, hvor Jens og hans familie har en sentral plass.  \n  \nMvh  \nHelge Berntsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09d59fe1-8ce5-466c-87ba-33356211848a"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g39790-d223397-Reviews-Holiday_Inn_Express_Richmond-Richmond_Kentucky.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00100-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:13:20Z", "text": "# Holiday Inn Express Richmond Hotell\n\nHotellklasse:2,5 stjerne \u2014 Holiday Inn Express Richmond 2.5\\*\n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med IHG, Booking.com, Travelocity, Expedia, Orbitz, Tingo, Priceline, Despegar.com, Hotels.com, Agoda, Venere og Otel slik at du trygt kan bestille fra Holiday Inn Express Richmond. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b652b698-2b9f-4a10-86fe-52e578c2686e"}
+{"url": "http://nn.wikipedia.org/wiki/Pasjto", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00066-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:42:27Z", "text": "**ISO\u00a0639-3:**\n\n**Pasjto** (\u067e\u069a\u062a\u0648, IPA \\[p\u0259\u0282to\\]) eller **pakhto** \u067e\u062e\u062a\u0648\u200e, ogs\u00e5 kalla **afghansk** eller **afghani**, er eit iransk spr\u00e5k som blir tala av 15,6 millionar menneske i Pakistan og 8,3 millionar i Afghanistan, der det er offisielt spr\u00e5k.\n\nPasjto har litteratur fr\u00e5 1600-talet og seinare. Det blir skrive med ei lokalt tilpassa utg\u00e5va av det persiske alfabetet (arabiske bokstavar) og har 43 teikn i alfabetet.\n\nAndre transkripsjonar av namnet p\u00e5 spr\u00e5ket er pashto, pashtu og pushtu.\n\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "20d80734-735f-4159-9030-2afdf454fa2e"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g34515-d1101955-Reviews-or1970-The_Point_Orlando_Resort-Orlando_Florida.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00283-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:50:57Z", "text": "# The Point Orlando Resort Hotell\n\n\"Mot dammen( the pond) \\! Da f\u00e5r dere ogs\u00e5 med fyrverkeriet fra Universal parken om kvelden\\!\" (Joahol) \n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Tingo, Expedia, BookIt.com, Travelocity, Priceline, getaroom.com, Hotels.com, TripOnline SA, Venere og Otel slik at du trygt kan bestille fra The Point Orlando Resort. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "257bdb71-0fae-4d79-bbba-b0da89c2dbe5"}
+{"url": "http://www.nettavisen.no/sport/3482741.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00256-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:09Z", "text": "    ## \\- Umulig oppgave for Riise\n\nPublisert 29.09.12 13:18 Sist oppdatert 29.09.12 13:18\n\nZuzenhausen, Tyskland (NTB-DPA): Hoffenheim g\u00e5r l\u00f8rdag til kamp mot Augsburg i visshet om at midtbanemannen Boris Vukcevic fortsatt er alvorlig skadd etter en bilulykke.\n\n\\- Tilstanden er uendret kritisk. Man kan egentlig ikke si at den er stabil, sa Hoffenheims talsmann Holger Tromp p\u00e5 en pressekonferanse l\u00f8rdag formiddag.\n\nVukcevic ble fl\u00f8yet til sykehus etter \u00e5 ha v\u00e6rt involvert i en frontkollisjon med en lastebil da han var vei til trening fredag. 22-\u00e5ringen ble operert fredag kveld.\n\n\\- Han har stabil puls, la lagleder Andreas M\u00fcller til, men mer kunne ikke Bundesliga-klubben si om midtbanespillerens helsetilstand.\n\nVukcevic ble lagt i kunstig koma etter operasjonen. Hoffenheim ville ikke opplyse om hvorvidt han fortsatt var i koma l\u00f8rdag formiddag.\n\nKlokken 15.30 l\u00f8rdag spiller laget hjemmekamp mot Augsburg i Bundesliga. Lagledelsen opplyser at det var en t\u00f8ff beslutning. (\u00a9NTB)\n\n# BIDRA I DISKUSJONEN\n\n Her vil vi gjerne vite hva du mener om denne saken. Vi \u00f8nsker at du er registrert, fordi det gj\u00f8r argumentene og synspunktene mer interessante. Dersom du har spesielle grunner til \u00e5 kommentere uregistrert, kan du sende innlegget hit og begrunne hvorfor. I unntaktstilfeller vil vi publisere innlegg fra uregistrerte debattdeltakere etter redaksjonell redigering. V\u00e6r saklig og respektfull\\! Send en mail til email@example.com hvis du har innspill til moderatorene.  \n**Gunnar Stavrum, sjefredakt\u00f8r**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f41fe84-f880-453b-9ac3-46f52f8f266c"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g255100-d798081-Reviews-or40-Apartments_of_South_Yarra-Melbourne_Victoria.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00278-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:16:33Z", "text": "# Apartments of South Yarra Selvbetjent leilighet, Melbourne\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Expedia, Travelocity, Odigeo, Orbitz, Cheap Tickets, Agoda, Tingo, HostelWorld, TripOnline SA, Hotels.com og Venere slik at du trygt kan bestille fra Apartments of South Yarra. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a199431-d02c-4531-a1e0-9d42be04c40c"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Franklins_fortapte_ekspedisjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00066-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:50:49Z", "text": "# Franklins fortapte ekspedisjon\n\n**Franklins fortapte ekspedisjon**, ogs\u00e5 kalt **Franklin-ekspedisjonen**, var en stor ekspedisjon som det det britiske admiralitetet sendte ut i 1845 for \u00e5 utforske de siste ukjente delene av Nordvestpassasjen. Den besto av 129 marinepersonell fordelt p\u00e5 de to bombarderfart\u00f8yene HMS \u00abTerror\u00bb og HMS \u00abErebus\u00bb, og var ledet av kommand\u00f8r (posthumt kontreadmiral) Sir John Franklin. Ekspedisjonen forsvant, og det ble i de p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5rene sendt ut flere ekspedisjoner for \u00e5 finne ut hva som hadde skjedd. Selv om det fortsatt er mange mysterier knyttet til mennenes skjebne, er det fastsl\u00e5tt at b\u00e5de \u00abTerror\u00bb og \u00abErebus\u00bb ble skrudd ned av isen og at alle ombord omkom, men p\u00e5 ulike tidspunkter og steder.\n\n\n\nJohn Franklin\n\nI f\u00f8rste halvdel av 1800-tallet sendte det britiske admiralitetet ut en rekke ekspedisjoner for \u00e5 finne en sikker rute gjennom Nordvestpassasjen. H\u00e5pet var at denne kunne bli en snarvei for skipstrafikken mellom Europa og det fjerne \u00d8sten, og dermed bidra til \u00e5 underlette den sj\u00f8baserte handelen.\n\nI 1845 var mesteparten av passasjen kartlagt, bl.a. ved to ekspedisjoner Franklin ledet i 1819-22 og 1825-27. Fortsatt var ca. 500 km ukjent land, og admiralitet bestemte seg for \u00e5 sende en siste stor ekspedisjon for \u00e5 utforske ogs\u00e5 denne strekningen. Dette dreide seg om havomr\u00e5dene rundt King William Island. En viktig del av ferden var \u00e5 drive studier av jordmagnetismen n\u00e6r den magnetiske nordpol.^(\\[1\\]\\[2\\])\n\nJohn Franklin var ikke f\u00f8rstevalget til \u00e5 lede ekspedisjonen, til det var han b\u00e5de for gammel og i for d\u00e5rlig fysisk form.^(\\[3\\]) Da mer opplagte kandidater, som Sir James Clark Ross, sa nei, falt likevel valget p\u00e5 Franklin, han var dessuten arbeidsl\u00f8s p\u00e5 dette tidspunktet og sv\u00e6rt ivrig etter \u00e5 f\u00e5 nye oppdrag.\n\nEkspedisjonen dro med de to velpr\u00f8vde skipene \u00abTerror\u00bb og \u00abErebus\u00bb, som James Ross hadde brukt da han utforsket farvannet rundt Antarktis. Disse ble dessuten modernisert med dampmaskiner overtatt fra jernbaneverket, og ogs\u00e5 utstyrt med dampoppvarming av alle rom. Ombord p\u00e5 b\u00e5tene var det forsyninger for minst tre \u00e5r.^(\\[4\\]) Det var den best utstyrte arktiske ekspedisjonen England noen gang hadde sendt ut.^(\\[5\\])\n\nFrancis Crozier ble utpekt til kaptein p\u00e5 \u00abTerror\u00bb og James Fitzjames p\u00e5 \u00abErebus\u00bb.\n\nKart som viser den sannsynlige ruten \u00abErebus\u00bb og \u00abTerror\u00bb fulgte\n\n\u2588\u2588\u00a0Disko Bay (5) til Beechey Island, i 1845.\n\n\u2588\u2588\u00a0Rundt Cornwallis Island\u00a0(1), i 1845.\n\n\u2588\u2588\u00a0Fra Beechey Island ned Peel Sound mellom Prince of Wales Island\u00a0(2) og Somerset Island\u00a0(3) og Boothia halv\u00f8yen\u00a0(4) frem mot King William Island i 1846.\n\nDisko Bay\u00a0(5) er omtrent 3,200\u00a0kilometer fra munningen av Mackenzie-elven\u00a0(6).\n\nDe to skipene dro ut Themsen 19. mai 1845. De ble siste gang sett av andre europeere 26. juli, ved innl\u00f8pet til Nordvestpassasjen.\n\nI 1847 var det enkelte personer, f\u00f8rst og fremst Sir John Ross, som mente at man m\u00e5tte begynne \u00e5 lete etter ekspedisjonen. Admiralitet mente dette var un\u00f8dvendig, siden den var utstyrt for flere \u00e5r. F\u00f8rst i 1848 spredde engstelsen seg.\n\n## Fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 finne ut hva som hadde skjedd\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI 1848 ble det satt igang tre mislykkede redningsaksjoner: James Ross feilet da han fors\u00f8kte \u00e5 seile inn Nordvestpassasjen fra \u00f8st, et annet skip pr\u00f8vde \u00e5 seile inn fra vest, mens Sir John Richardson og John Rae dro ned Mackenzie-elven og lette. Etter dette ville ikke admiralitetet lete mer og satte opp en bel\u00f8nning for \u00e5 f\u00e5 andre til \u00e5 gj\u00f8re jobben: \u00a320\u00a0000 for den som reddet Franklin og \u00a310\u00a0000 for den som fant skipene hans.\n\nFranklins kone, Lady Jane Franklin, brukte alle sine penger og all sin tid for \u00e5 f\u00e5 sendt ut flere ekspedisjoner som kunne finne restene av mannens ekspedisjon. Dette og den offentlige interessen hadde sin effekt: I 1850 krydde det av redningsskip i Nordvestpassasjen.^(\\[6\\]) I slutten av august begynte man endelig \u00e5 finne spor, p\u00e5 \u00f8ya Beechey Island ble Franklin vinterkvarter fra 1845 oppdaget. Like i n\u00e6rheten l\u00e5 tre besetningsmedlemmer begravet.\n\nEtter dette ble det ikke gjort flere fremganger p\u00e5 en god stund, og ekspedisjonen ble avskrevet av admiralitetet i 1855.^(\\[7\\])\n\n\n\nJane Griffin (senere Lady Jane Franklin), 24 \u00e5r i 1815. Hun giftet seg med John Franklin i 1828, og var den viktigste p\u00e5driveren i jakten p\u00e5 hans fortapte ekspedisjon.\n\nI 1853 dro John Rae over land til King William Island, for \u00e5 lete etter spor av Franklin. Dette var det siste omr\u00e5det som enn\u00e5 ikke var unders\u00f8kt. Underveis traff han noen inuitter som fortalte en grusom historie: Vinteren 1849-50 hadde de truffet 40 europeere som dro en lettb\u00e5t sydover, p\u00e5 King William Island. De ble ledet av en stor offiser, sannsynligvis Crozier. Med tegnspr\u00e5k forklarte de at b\u00e5tene deres var skrudd ned av isen. Alle var tynne og utmattede. P\u00e5 v\u00e5ren hadde inuittene dratt over til fastlandet og hadde da funnet 35 av mennene n\u00e6r Great Fish River, alle d\u00f8de. De hadde tydeligvis blitt tvunget til \u00e5 spise hverandre.^(\\[8\\]) Noen levde nok fortsatt, inuittene h\u00f8rte skudd senere p\u00e5 v\u00e5ren 1850. Dette var samtidig som det krydde av redningsekspedisjoner lenger nord.\n\nOpplysningene om kannibalisme vakte bestyrtelse i Victoriatidens England, og mange nektet \u00e5 tro p\u00e5 Rae og inuittene. En senere ekspedisjon sendt ut av Hudson Bay Company bekreftet dog langt p\u00e5 vei historien.\n\nEtter dette sendte Lady Franklin ut sin egen ekspedisjon, ledet av Francis Leopold McClintock. I 1859 traff den inuitter som fortalte om hvite menn som hadde g\u00e5tt sydover, og falt d\u00f8de om mens de gjorde det. De sa ogs\u00e5 at et stort seilskip hadde blitt \u00f8delagt utenfor King William Island, og at det fortsatt hadde v\u00e6rt der \u00e5ret f\u00f8r. Videre fortalte de om liket av en stor mann med lange tenner ombord.^(\\[9\\]) Rett etter midnatt 25. mai fant McClintock det f\u00f8rste liket fra Franklinekspedisjonen p\u00e5 King William Island, tydeligvis en stuert som hadde falt mens han gikk.^(\\[10\\])\n\nLitt senere fant McClintock to varder som var bygget av Franklins menn. I den ene l\u00e5 et merkelig dokument inne i en metallbeholder: P\u00e5 midten var det skrevet en beskjed 28. mai 1847 om at alt var vel, selv om skipene var innefrosset. Rundt dette var det skrevet en ny beskjed 25. april 1848, som fortalte at Franklin hadde d\u00f8dd 11. juni 1847, at 24 menn var d\u00f8de alt i alt, og at man hadde m\u00e5ttet overgi skipene 22. april. Det var ogs\u00e5 skrevet at de n\u00e5 satte kursen for Great Fish River. Det er et mysterium at s\u00e5 mange hadde d\u00f8dd ombord p\u00e5 skipene.^(\\[11\\])\n\nTi mil lenger s\u00f8r p\u00e5 King William Island fant ekspedisjonen en av lettb\u00e5tene, plassert p\u00e5 en slede. Oppe i den l\u00e5 det to menneskelevninger. Det merkelige var at b\u00e5ten pekte nordover, de hadde v\u00e6rt p\u00e5 vei tilbake til skipene.\n\n## Nye funn\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDen 1. september 2014 fant en leteaksjon fra \u00abVictoria Strait Expedition\u00bb^(\\[12\\]) to gjenstander p\u00e5 Hat Island i Queen Maud Gulf n\u00e6r King William Island:^(\\[13\\])\n\n  - Del av en davit med stempeler fra Royal Navy.\n  - Et objekt av tre, muligens en plugg fra et kjettingklyss.\n\nDen 9. september 2014 kunngjorde ekspedisjonen at den hadde lokalisert et av Franklins to skip, den 7. september^(\\[14\\]). Selv om man enn\u00e5 ikke vet hvilket av skipene det er, er det i sv\u00e6rt god stand, og sonaren kunne til og med se dekksplankene.^(\\[15\\]) Vraket ligger p\u00e5 bunnen av den \u00f8stlige delen av Queen Maud Gulf, vest for O'Reilly Island.^(\\[16\\])\n\n1.  **^** Lambert side 90: \u00abMagnetic data gathering using the new Gauss-type instruments would be the primary purpose of the 1845 expedition.\u00bb\n2.  **^** Lambert side 142: \u00abFor all the prominence accorded to 'discovery' the size, equipment and timing of the Franklin expedition were driven by magnetic science. The element of discovery merely satisfied public curiosity\u00bb\n3.  **^** Fleming side 367: \u00abA shudder ran through the Admirality... he was plainly too old and too unfit for the job. Barrow was particularly shaken.\u00bb\n4.  **^** Fleming side 372: \u00abThey carried three years' provisions which, augmented by hunting and fishing, they hoped might stretch to seven.\u00bb\n5.  **^** Fleming side 375: \u00abthe best-equipped Arctic fleet to have left England's shores.\u00bb\n6.  **^** Fleming side 382: \u00abBy 1850 the Arctic was crawling with rescue missions.\u00bb\n7.  **^** Fleming side 410: \u00abThe Admirality... wrote Franklin off as a loss, and called it a day.\u00bb\n8.  **^** Fleming side 411: \u00abMany of the bodies had been hacked with sharp knives and the cooking pots contained human remains.\u00bb\n9.  **^** Fleming side 413: \u00abthe body of a big man with long teeth\u00bb\n10. **^** Fleming side 413: \u00abThe Eskimos had spoken truthfully \u2013 Franklin's men had fallen down and died as they walked.\u00bb\n11. **^** Fleming side 416: \u00abThis was an un-heard of casualty rate. It could not have been scurvy; they knew by now how to combat it\u00bb\n12. **^** \\[http://www.pc.gc.ca/apps/cp-nr/release\\_e.asp?bgid=1799\\&andor1=bg Victoria Strait Expedition.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d9b032b-b3a6-42e0-b737-601b3246887c"}
+{"url": "http://www.ladyvilde.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00066-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:15Z", "text": "\n## 2014/09/16\n\n### CONSCIOUS DENIM\n\n\n  \n/ Jeansskj\u00f8rt, mitt favorittplagg\\!  \n  \nFor en \u00f8kobevisst jente som meg var gleden stor da jeg fikk se den siste og superfine Conscious-Collection til H\\&M. Denne gangen satser de p\u00e5 denim og det er ogs\u00e5 et stort pluss i mine \u00f8yne.  \n  \nPlaggene er alts\u00e5 b\u00e6rekraftige. Og n\u00e5 inneholder plaggene etiketten 'H\\&M Clever Care' som forklarer hvordan du tar h\u00e5nd om plaggene. Supert H\\&M\\!\n\n    \n\n## 2014/09/12\n\n\n\n  \nFor en deilig fargekombinasjon. Gult, brunt og bl\u00e5tt. H\u00f8stens fargekombinasjon, helt klart.\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db72f706-d577-4295-8d79-172694192fe7"}
+{"url": "http://www.jobylon.no/jobb/kristiansund-vgs-lrer-i-norsk-engelsk-samfunnsfag-594929", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00256-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:22Z", "text": "  -       \n\n\n# Kristiansund vgs - l\u00e6rer i norsk, engelsk, samfunnsfag\n\nBeskrivelse\n\nArbeidssted\n\nKristiansund videreg\u00e5ende skole, Sankthanshaugen 2, 6514 Kristiansund\n\nOpplysninger om stillingen\n\nFra 01.08.2013 er det ledig inntil 100 % fast stilling for fagl\u00e6rer i norsk, engelsk og samfunnsfag. Det er \u00f8nskelig at s\u00f8ker har undervisningskompetanse i flere fag.\n\nDersom du s\u00f8ker flere stillinger ved skolen, ber vi om at du gj\u00f8r oss oppmerksomme p\u00e5 dette i s\u00f8knaden din.  \n\nKrav til kompetanse\n\nPersonlig egnethet settes h\u00f8yt n\u00e5r vi tilsetter nytt personale ved skolen. Ut over dette m\u00e5 formelle kompetansekrav v\u00e6re innfridd for fast tilsetting i skoleverket.\n\nFor tilsetting i studieforberedende fag kreves  \n\" 240 studiepoeng fra universitet og/eller h\u00f8yskole der 60 studiepoeng er knyttet til det faget det undervises i.  \n\" Fagl\u00e6rerutdanning der vedkommende har minst 60 studiepoeng i det faget det undervises i.  \n  \nFor fast tilsetting m\u00e5 pedagogisk utdanning v\u00e6re fullf\u00f8rt.  \n\nVi tilbyr\n\n\\- Faglige og personlige utfordringer i en organisasjon preget av utvikling  \n\\- Et stabilt, hektisk og spennende arbeidsmilj\u00f8 ved en av de st\u00f8rste videreg\u00e5ende skolene i fylket  \n\\- Gode pensjons- og forsikringsvilk\u00e5r  \n\\- L\u00f8nn og arbeidsvilk\u00e5r etter gjeldende avtaler  \n\nMangfold\n\nM\u00f8re og Romsdal fylkeskommune har som m\u00e5l \u00e5 speile mangfoldet i befolkninga. Alle med etterspurt kompetanse er velkommen til \u00e5 s\u00f8ke ledig stilling hos oss.  \n\nS\u00f8knad\n\nM\u00f8re og Romsdal fylkeskommune benytter elektronisk s\u00f8knadsbehandling. Vi ber derfor om at du sender elektronisk s\u00f8knad.  \nAttester og vitnem\u00e5l m\u00e5 framlegges ved intervju.\n\nS\u00f8kerliste\n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at s\u00f8kerlista kan bli offentliggjort selv om s\u00f8ker ber om anonymitet jf. Offentlighetsloven \u00a7 25,2. Om dette blir tilfelle, vil vi ta kontakt med s\u00f8keren f\u00f8r offentliggj\u00f8ring.  \n\nPolitiattest\n\nDen som blir ansatt m\u00e5 levere politiattest jf. oppl\u00e6ringslova \u00a710-9.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ed79eff-2423-4cc6-82c3-4fce46318ef2"}
+{"url": "http://www.budstikka.no/nyheter/20-aring-har-tilstatt-a-ha-slatt-en-kvinne-bevisstlos-utenfor-utested-1.7454571", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00315-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:25Z", "text": "Kvinnen p\u00e5 35 \u00e5r kom i klammeri med en kvinnelig 20-\u00e5ring utenfor et utested i Sandvika i helgen.\n\nTemperaturen ble s\u00e5pass h\u00f8y at 20-\u00e5ringen slo den andre kvinnen s\u00e5 hardt at vedkommende falt bevisstl\u00f8s om p\u00e5 bakken og bl\u00f8dde fra hodet.\n\n## Slapp med krekken\n\nDen skadede ble fraktet til B\u00e6rum sykehus i ambulanse men slapp med skrekken.\n\n\\- Det gikk visst bra med hun som ble sl\u00e5tt. Hun fikk ingen store skader men var bevisstl\u00f8s et \u00f8yeblikk, forteller operasjonsleder hos politiet, Tone Kavli mandag morgen.\n\nHendelsen skjedde ved 03-tiden natt til s\u00f8ndag.\n\n\\- Gjerningspersonen er tatt og har tilst\u00e5tt \u00e5 ha sl\u00e5tt, bekrefter Kavli.\n\nKommentarer p\u00e5 Budstikka.no\n\nHer kan du fritt komme med synspunkter og informasjon. Vi krever fullt navn. Da blir det mer interessant for andre \u00e5 lese det du skriver. Trakassering, trusler, hatske meldinger eller reklame aksepteres ikke p\u00e5 Budstikka.no. Falske profiler utestenges. V\u00e6r saklig og vis respekt n\u00e5r du kommenterer.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85cc154d-08ea-4aaf-b3ed-f550ed07ab2f"}
+{"url": "http://www.appbrain.com/app/asko-mobilhandel/no.norgesgruppen.apps.asko.mobilhandel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00066-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:02:15Z", "text": "# ASKO Mobilhandel\n\n  \n\nMed ASKO Mobilhandel kan du enkelt bestille varer uansett hvor du er. Du vil finne igjen dine handlelister og vareutvalg fra ASKO Netthandel. Du kan bestille varer fra handlelistene dine, vares\u00f8k eller ved \u00e5 skanne strekkoder p\u00e5 pakninger, hylleforkanter eller kataloger.  \n  \nF\u00f8rste gangen du logger inn m\u00e5 du bruke brukernavn og passord fra ASKO Netthandel.  \n  \nFor \u00e5 kunne bruke ASKO Mobilhandel m\u00e5 du v\u00e6re kunde hos ASKO innenfor storhusholdning eller servicehandel. I tillegg m\u00e5 du v\u00e6re bruker i ASKO Netthandel.  \n  \nInformasjon om hvordan man blir kunde og bruker i ASKO Netthandel finner du p\u00e5 www.asko-netthandel.no.  \n  \n     \n\nAbout ASKO Mobilhandel\n\nMed ASKO Mobilhandel kan du enkelt bestille varer uansett hvor du er. Du vil finne igjen dine handlelister og vareutvalg fra ASKO Netthandel. Du kan bestille varer fra handlelistene dine, vares\u00f8k eller ved \u00e5 skanne strekkoder p\u00e5 pakninger, hylleforkanter eller kataloger.  \n  \nF\u00f8rste gangen du logger inn m\u00e5 du bruke brukernavn og passord fra ASKO Netthandel.  \n  \nFor \u00e5 kunne bruke ASKO Mobilhandel m\u00e5 du v\u00e6re kunde hos ASKO innenfor storhusholdning eller servicehandel. I tillegg m\u00e5 du v\u00e6re bruker i ASKO Netthandel.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fae49544-a02b-4da9-b075-5acc0afa0553"}
+{"url": "http://www.erfaringskompetanse.no/nyheter/viktig-aa-ha-en-jobb", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00256-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:43Z", "text": "Mellom barken og veden er ofte et uttrykk Anne-Grethe Terjesen bruker om p\u00e5r\u00f8rende inne psykisk helse. De er lojale mot sin kj\u00e6re og de er lojale mot fagfolkene. Men ofte ikke mot sine egne behov.\n**P\u00e5r\u00f8renderollen, fra avmakt til akt\u00f8rperspektivet?**\n\\- Et menneske fungerer d\u00e5rligst n\u00e5r det er sterke f\u00f8lelser, stort sett negative f\u00f8lelser som frykt og sinne involvert, og det er i tilknytning til mennesker som er sv\u00e6rt n\u00e6r oss, sa psykiateren og forfatteren Finn Sk\u00e5rderud p\u00e5 p\u00e5r\u00f8rendedagen ved Akershus universitetssykehus.\n\n# \\- Viktig \u00e5 ha en jobb\n\n\n\n**INKLUDERENDE ARBEIDSLIV:**\u00a0Halvor Bruun er prosjektmedarbeider ved Nasjonalt senter for erfaringskompetanse innen psykisk helse. Han er en av flere bidragsytere i\u00a0Arbeidsdepartementets filmer om Inkluderende arbeidsliv(IA).\n\n(FOTO: Fra filmen)\n\n\\- Jobb gir mening i hverdagen, sier Erfaringskompetanses Halvor Bruun. Han forteller om sine erfaringer i Arbeidsdepartementets film om inkluderende arbeidsliv.\n\nAv: Astrid Borchgrevink Lund\n\n    \nP\u00e5 den nasjonale IA-konferansen 2011 ble det presentert fire kortfilmer med eksempler p\u00e5 hvordan arbeidstakere med tilretteleggingsbehov fungerer i arbeidsdagen. Halvor Bruun som er prosjektmedarbeider ved Nasjonalt senter for erfaringskompetanse innen psykisk helse, forteller i filmen hvilke oppgaver han gj\u00f8r og hvorfor det er viktig \u00e5 v\u00e6re i jobb.\n\n**Formidling og nettverk**  \n\\- Uten jobb f\u00f8ler man seg utenfor i samfunnet. For meg har det v\u00e6rt b\u00e5de bra og viktig \u00e5 kunne f\u00e5 jobbe med erfaringsformidling, nettverksbygging og det \u00e5 skrive blogger og kronikker, sier Bruun som hele tiden har v\u00e6rt \u00e5pen om sin psykiske helse.\n\n**Fleksibel**  \nDaglig leder ved kompetansesenteret, Hilde Hem, forteller at fleksibilitet er et n\u00f8kkelord for at inkluderende arbeidsliv\u00a0skal fungere i praksis.  \n\\- Vi \u00f8nsker \u00e5 l\u00f8fte frem brukernes erfaringer og dette er Halvor Bruun med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 en god m\u00e5te, sier hun i filmen.\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\nPublisert: 10:45 - 25. januar 2012\n\nSist oppdatert: 11:11 - 25. januar 2012\n\n## I m\u00f8te med hjelpeapparatet\n\n\n## Brobyggeren Hilde Hem:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91a2c2e3-b36c-4f3d-abe6-06a920366b69"}
+{"url": "http://www.hotelcontinental.no/kunst_-_kultur/munch.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00127-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:32Z", "text": "# Hotel Continental\n\n\n\n# Edvard Munch p\u00e5 Hotel Continental\n\nEn av Norges st\u00f8rste, private Munch-samlinger\u00a0 henger i Dagligstuen p\u00e5 Hotel Continental. Ved en tilfeldighet kom andre generasjons eier av hotellet, Arne Boman Hansen, over 12 grafiske trykk hos en kunsthandler i Oslo.\n\nSiden Boman Hansen tilb\u00f8d seg \u00e5 kj\u00f8pe alle, fikk han en god pris. For 5 500 kroner ble han eier av de tolv grafiske arbeidene, som i dag utgj\u00f8r en viktig pilar i Hotel Continentals satsing p\u00e5 kunst og kultur. Edvard Munch levde fra 1863 til 1944, og var en sv\u00e6rt anerkjent kunstmaler og grafiker b\u00e5de i Norge og internasjonalt. Han var en av pionerene innenfor ekspresjonismen.\n\nDette er samlingen\n\nF\u00f8lgende grafiske trykk er representert:\n\n### Se v\u00e5re nye flotte eventlokaler\\!\n\nVi er utrolig stolte over \u00e5 endelig kunne presentere v\u00e5re nye elegante eventlokaler p\u00e5 Hotel Continental - i tillegg til 66 nye flotte hotellrom. Ta kontakt med oss om du \u00f8nsker en visning\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a718960-1a6d-42c7-a99e-598419cbd0fd"}
+{"url": "http://www.kunstmann.no/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00347-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:50Z", "text": "## Det er Sindre Nygaard som er Kunstmann. Han har lang og allsidig erfaring fra kunstens verden.\n\n\n\nKunstmann ble startet 10. oktober 2005, i Stavanger. Tidligere praksis innen kunst:  \n1989\u20132005 Innkj\u00f8p og montering av all kunst i ExxonMobils kontorer i Stavangeromr\u00e5det. Ogs\u00e5 deltatt og gitt r\u00e5d ved kj\u00f8p av kunst til gaver. 1991\u20131998 Medeier i Galleri Gann, Sandnes. Der arrangerte vi over 50 utstillinger, og vi fikk gode tilbakemeldinger p\u00e5 v\u00e5r m\u00e5te \u00e5 montere kunst, fra publikum, kunstnere og utstillingskritikker i aviser. 1999\u20132002 Styremedlem i Rogaland Bedriftkunstforenings R\u00e5d (RBR). 1986\u20132005 Styremedlem og \u2013leder i Esso kunstforening. Jeg har i tillegg deltatt p\u00e5 en rekke kunstseminarer og studiereiser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41c9abb6-93f3-4351-a68c-a0b3439a581b"}
+{"url": "http://www.manageyourcellar.com/winecellar/do/wine/View?id=74249", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00256-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:34:37Z", "text": "Morrell Wine \u00a0 www.mywinesdirect.com\n\nTasting Notes:\n\n **rated:**  January 24, 2008 , DN\n\n 87 points \"Laget av druer som kommer fra vinstokker med alder opp til 80 \u00e5r. 15 m\u00e5neder p\u00e5 franske eikefat. Niepoort er en av de f\u00e5 som mestrer denne kunsten i Douro, \u00e5 bruke riktig type eik i riktig mengde. Du f\u00e5r et fint innslag av god eik i vinen, men det er godt integrert og vil \u00abspises opp\u00bb ved lagring. Dufter ogs\u00e5 r\u00f8k, moreller og bj\u00f8rneb\u00e6r. Fast, fin vin med god dybde og lengde. Passer til villand, ryper og reinsdyr. \" Best 2008-2012\n\n **rated:**  January 24, 2008 , vinforum\n\n 4 stars \"Frisk og ungdommelig dourovin med kj\u00f8lig fruktpreg og innslag av m\u00f8rke b\u00e6r, moreller, anis og fat p\u00e5 duft. Saftig, solid og lett syrlig vin med fin frukt i munnen, god lengde og fast, varm og t\u00f8rr finish. \"\n\n **rated:**  January 24, 2008 , Aperitif\n\n 89 points \"Farge og duft: Purpur. Tett rik og ganske elegant duft med mye eik samt m\u00f8rke s\u00f8te b\u00e6r. Smak: F\u00f8lger duften, pakket med m\u00f8rke b\u00e6r, jordsmonn og eik, fine syrer og tanniner, fyldig lang ettersmak. (2004) Vurdering: En moderne og godt stappet vin som t\u00e5ler fem-seks \u00e5r til. Meget godt kj\u00f8p. (2004) (22.02.07) Bruksomr\u00e5de: Rike retter med r\u00f8dt kj\u00f8tt. Laget av: 25% Touriga Nacional, 15% Tinta Roriz, 15% Touriga Franca, 45% diverse druesorter Alkoholinnhold: 13,5% vol. Lagret hos produsent: 15 md. lagring i nye franske eikefat, 6 md. flaskemodning f\u00f8r salg \" Best 2008-2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e4da648-4dd4-4163-a240-b4f95af53715"}
+{"url": "http://www.gran.kirken.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00163-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:08Z", "text": "## Fl\u00f8ytefest\n\nTriosonater av J.S.Bach & hans s\u00f8nner\u00a0\n\nKonsert i Nikolaikirken torsdag 25.september kl 19.00. Billetter kr 150,-\n\n\n\nAnna Carlsen Waldingbrett spiller barokkcello,\u00a0Jan Junker og\u00a0Arild Andersen\u00a0spiller fl\u00f8yter,\u00a0og Harald Gullichsen spiller orgel.\u00a0\n\n\u00a0\n## BARNEKORENE\n\nBRANDBU BARNEKANTORI, barnekor for alle skolebarn i Gran kommune, har f\u00f8rste kor\u00f8velse **onsdag 20.august kl 18.00**. Vi \u00f8ver i Nes Kirkestue i R\u00f8ykenvika. **Onsdag 27.august** blir det et informasjonsm\u00f8te for nye korsangere og foreldre.\n\nKORMIX i Bjoneroa har f\u00f8rste \u00f8velse **torsdag 4.september kl 14.15** i S\u00f8rum kirke. Velkommen\\!\n\n## Hvilepuls\n\n**Den siste tirsdagen i hver m\u00e5ned\u00a0**inviterer vi til\u00a0 en\u00a0enkel samling med hvilepuls i Moen kirke kl. 19.00. I kirken blir det et enkelt program med musikk og tekster som gir anledning til ettertanke, stillhet, lystenning og b\u00f8nn.\n\nVi starter med suppe i kirkestua kl. 18.00 for de som \u00f8nsker m\u00e5ltidsfellesskap f\u00f8rst.\u00a0V\u00e5rt \u00f8nske er\u00a0at dette kan bli et fellesskap p\u00e5 tvers av soknegrenser og for alle aldersgrupper.\n\n\u00a0\n\nHvis du \u00f8nsker n\u00e6rmere informasjon, kan du ta kontakt med en av diakonene. \n\nLene, tlf: 46 42 50 17 og Ruth Kari, tlf: 46 42 50 18.\n\n\u00a0\n## Kirkens flerkulturelle syklubb\n\n\n\nI Moen kirkestue og kirke m\u00f8tes vi annenhver tirsdag (i oddetallsuker)\u00a0kl.18. Noen strikker, noen lager litt \u00e5 spise, og vi spiser og prater sammen, f\u00f8r vi avslutter med en liten samling i kirken. Velkommen til alle damer\\! N\u00e6rmere informasjon ved diakon Ruth Kari; Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du m\u00e5 aktivere javaskript for \u00e5 kunne se den. eller p\u00e5 telefon 46425018.\n\n## BARNEKORENE\n\nBrandbu Barnekantori, ogs\u00e5 kallt Popcorn, \u00f8ver i Nes Kirkestue hver onsdag kl 18.00.\n\nKormix \u00f8ver i S\u00f8rum kirke omtrent annenhver torsdag kl 14.15.\n\nKontakt Marit Wesenberg, tlf 46425024 for mer informasjon. Velkommen til nye og \"gamle\" barn\\!\u00a0\n\n\u00a0\n\n## Vaffeltreffet p\u00e5 Jaren\n\n****\n\n**Hver tirsdag kl 15-17** m\u00f8tes vi til kaffe og vaffel i R\u00e5dhusvegen 1, R\u00f8ysumtunets arbeidsstuer vis a vis Baker'n (Skaugerud) p\u00e5 Jaren. Stikk innom for en prat, et slag bordtennis, litt klimpring p\u00e5 gitaren eller en tur p\u00e5 tredem\u00f8lla. Kontakt: Diakon Ruth Kari, 46 42 50 18.\n\n## Pilegrimer ved H\u00f8gkorset\n\n\n\nPilegrimsfellesskapet Ringerike - Hadeland - Toten hadde 14. juli sitt andre arrangement.\n\nDa gikk vi fra to kanter og m\u00f8ttes p\u00e5 H\u00f8gkorset til et enkeltprogram med bespisning. \n\nDet deltok 9 vandrere fra Hadeland og 9 vandrere fra Totensida og alle var skj\u00f8nt enige om at pilegrimsfellesskapet gj\u00f8r lurt i \u00e5 stimulere til flere fellesvandringer for neste vandringssesong.\n\nPilegrimsfellesskapets leder, Hans Erik Raust\u00f8l, kunne ogs\u00e5 opplyse om at styret i fellesskapet tar m\u00e5l av seg til \u00e5 arrangere et vandringslederseminar en gang p\u00e5 h\u00f8sten 2013. \n\n\u00a0\nDette og andre arrangement vil du f\u00e5 informasjon om ved \u00e5 sende din mailadresse til  Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du m\u00e5 aktivere javaskript for \u00e5 kunne se den. .\n\n  \nPilegrimsfellesskapet kan ogs\u00e5 n\u00e5s ved \u00e5 kontakte Hans Erik Raust\u00f8l direkte. Tlf: 92613882.\n\n## B\u00f8ker, musikk og film \u2013 rett hjem\n\n\n\n9 000 barn f\u00e5r pakker med bibelfortellinger, kveldsb\u00f8nner og filmer i postkassen tre ganger i \u00e5ret.\n\nD\u00e5psklubben Tripp Trapp er for barn mellom **0 og 12 \u00e5r**. Klubben har ingen krav til minstekj\u00f8p, og som i andre bokklubber kan man velge \u00e5 avbestille pakker eller \u00e5 bestille ekstraprodukter til gode tilbudspriser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f161647c-038b-4012-b376-f29ae51d84fd"}
+{"url": "http://frammuseum.no/Polar-Heroes/Heroes/Colin-Archer.aspx?lang=nn-NO", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00196-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:06Z", "text": "# Polfarere\n\n**Colin Archer** **(1832-1921)** \n\n \n\n*Archer ble f\u00f8dt i Larvik. Han var Norges fremste b\u00e5tbygger p\u00e5 slutten av 1800-tallet og han designet Fram. *\n\nColin Archers foreldre kom fra Scotland til Norge i 1825 med \u00e5tte barn. Fem barn til ble f\u00f8dt i Larvik, med Colin som det nest siste. \n\nDet ble en tradisjon for br\u00f8drene \u00c3\u00a5 reise\u00a0til sin onkel i Australia, og Colin dro i 1849 via Panama og California. Han kom frem til Australia i 1850.\u00a0\n\nDette var pionertiden i Australia og Thomas, Charles, William og Colin Archer ble velkjente og respekterte. Colin og Charles etablerte en stor g\u00e5rd, Gracemere, hvor gull ble funnet i 1858, og byen Rockhampton vokste fort i samme omr\u00e5det. Br\u00f8drene dro etter hvert tilbake til Norge, Colin i 1861. \n\nColin begynte med skips design, s\u00e6rlig med fokus p\u00c3\u00a5 form og hurtighet. Han ble kjent for regattab\u00c3\u00a5ter og for forbedringer i losb\u00c3\u00a5ter. Han solgt mange b\u00c3\u00a5ter b\u00c3\u00a5de i Norge og ellers i verden.\u00a0 \n\nI 1893 ble hans f\u00f8rste redningssk\u00f8yte sj\u00f8satt. Han fortsatte \u00c3\u00a5 forbedre konstruksjonen til han sluttet med b\u00c3\u00a5tbygging\u00a0i 1909. Colin Archer-b\u00c3\u00a5ter er i dag internasjonalt kjent og respekterte for sin sj\u00f8dyktighet. Mange b\u00c3\u00a5ter bygges fremdeles rundt om i verden\u00a0basert p\u00c3\u00a5 hans design.\u00a0\n\nI 1892 bygget\u00a0han polarskipet *Fram*, ved hjelp av Sverdrup og Fridtjof Nansen.\u00a0M\u00c3\u00a5ten *Fram* var designet\u00a0p\u00c3\u00a5 for \u00c3\u00a5 st\u00c3\u00a5 imot de voldsomme isskruingene i Polhavet var en bragd for dem alle.\u00a0Colin Archer fikk mange \u00e6resbevisninger for sitt mange\u00c3\u00a5rige\u00a0arbeid med b\u00c3\u00a5tdesign.\n\nColin Archer spilte\u00a0cello og oversatte Shakespeares verker til norsk. \n\n\"Seier venter den, som har alt i orden - held kalder man det.  \nNederlag er en absolutt f\u00f8lge for den, som har fors\u00f8mt at ta de n\u00f8dvendige forholdsregler i tide - uheld kaldes det\"\n\nRoald Amundsen  \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "debeff68-6963-4184-b45f-d2f59134051a"}
+{"url": "http://www.hest.no/blog/?bid=55529", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00111-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:38:25Z", "text": "# AnnikenOP's blogg\n\nOm meg: Hallo\\! Mitt navn er Anniken E.O. Paulsen og jeg er 15 \u00e5r. Har en Irsk sportsponni som heter Magic Jumper. Ponnien: Ponnien min som jeg bare kaller for Magic, er en skimmel, s\u00f8t og glad hest. Han er ganske sprek og masse futt i, men helt herlig \u00e5 ri\\! Han er 17 \u00e5r\\! (1995) men han virker mer som en 10 \u00e5ring noen ganger. Hobbyen: Rir b\u00e5de sprang og dressur (starter i begge kategoriene), men liker vel sprang best. Rir for Silje Ludvigsen p\u00e5 Vallermyrene, og er veldig forn\u00f8yd med det\\!\n\n  \n  - 13.08.2012 07:09\n    \n    # stevne p\u00e5 rideleiren\n    \n    # Stevne\n    \n    # Hadde med Ponni\\`n p\u00e5 hytta i g\u00e5r\\!\n    # Wishlist, hooks\n    \n    Mange fine ting p\u00e5 hooks.no, og her er noen av tingene jeg \u00f8nsker meg:\u00a0\n    \n    # Sprangtime med Gullet \\<3\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d7218f8-bfa2-40e4-9a0c-635b4d635fd3"}
+{"url": "http://www.trekbikes.com/no/no/bikes/mountain/trail/fuel_ex/fuel_ex_9_9_29_xtr/print/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00127-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:40:00Z", "text": "# Fuel EX 9.9 29 XTR\n\n\nUte etter en robust og effektiv sykkel for lange turer p\u00e5 stien pluss en leken XC-sykkel? Med Fuel EX f\u00e5r du begge deler. Enten det er din tusende eller f\u00f8rste mil p\u00e5 stien vil du elske denne sykkelen.\n\n**Farger** Matte Trek Black/Trek Charcoal\n\n**Ramme** Hovedramme og setestag i OCLV Mountain Carbon, karbonbeskyttelse, ABP Convert, Full Floater, konisk E2-styrer\u00f8r, BB95, innvendig girvaierf\u00f8ring og kabelf\u00f8ring for heve/senke-pinne, ISCG 05-feste, EVO-ledd i magnesium, G2-geometri, 120 mm vandring\n\n**Dempegaffel** Fox Factory Series 32 Float, CTD-demper (climb-trail-descend), FIT-demper, retur, konisk E2-styrer\u00f8r, Kashima Coat, 15QR, tilpasset G2-geometri med 51 mm offset, 120 mm vandring\n\n**Bakdemper** Fox Factory Series Float, DRVC, RE:aktiv, CTD-demper (climb-trail-descend), retur, Kashima Coat, justert av Trek i California, 7,25 x 1,875\"\n\n**St\u00f8rrelser** 15,5, 17,5, 18,5, 19,5, 21,5, 23\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83cbd04e-2394-49b0-b8b8-9e85d02ecbd2"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g187514-d596670-Reviews-or170-Barcelo_Torre_Arias-Madrid.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00163-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:14:01Z", "text": "# Barcelo Torre Arias Hotell, Madrid\n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Priceline, Expedia, Barcelo, Orbitz, Tingo, Travelocity, Hotels.com, BookIt.com, Agoda, Odigeo, Hotel.de og Otel slik at du trygt kan bestille fra Barcelo Torre Arias. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d57912df-e1d8-4af9-9c28-5dec36e035a9"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g297930-d878006-Reviews-or10-Millennium_Resort_Patong_Phuket-Patong_Kathu_Phuket.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00054-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:35:38Z", "text": "Hotellklasse:4,5 stjerne \u2014 Millennium Resort Patong Phuket 4.5\\*\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Agoda, Asiatravel.com Holdings, Orbitz, Booking.com, Travelocity, Cheap Tickets, Hotels.com, Tingo, World Independent Hotel Promotion, Despegar.com, TripOnline SA og Otel slik at du trygt kan bestille fra Millennium Resort Patong Phuket. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n    Millennium Hotel Patong Phuket\n  - Grand Mercure Phuket Patong\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "359864cd-1e71-41fb-be1f-f4c84403e550"}
+{"url": "http://shopping.kelkoo.no/ss-brunner-peis.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00039-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:05Z", "text": "**199 kr**\n\n Inkl. estimert frakt: 248 kr\n\nSett med \u00e5pen peis fra Lundby Sm\u00e5land. Et pyntet ildsted med et b\u00e5l som lyser p\u00e5 ordentlig skaper en koselig julestemning. L\u00f8ft p\u00e5 lokket til pakken og pakk ned en egen morsom gave. Julebildet er malt av kunstneren Lisa Rinnevuo. MERK\\! Bruk alltid en Lundby spenningsomformer til ditt Lundby dukkehus. Skala\n\nSett med peis (3048) til LUNDBY-dukkehus I Sm\u00e5land-dukkehuset fra LUNDBY er det skikkelig julestemning. Det kommer god varme fra peisen, og adventslysene er tent. Julestr\u00f8mpene og pakken kan \u00e5pnes, og du kan selv legge en gave i dem. Julebildet er laget av Lisa Rinnevuo. LUNDBY-dukkehus krever bruk av en\n\n\n\n### Lundby Sm\u00e5land peis\n\nToysrus.no\n\n**119,90 kr**\n\n Inkl. estimert frakt: 168,90 kr\n\nSett med peis (3048) til LUNDBY-dukkehus I Sm\u00e5land-dukkehuset fra LUNDBY er det skikkelig julestemning. Det kommer god varme fra peisen, og adventslysene er tent. Julestr\u00f8mpene og pakken kan \u00e5pnes, og du kan selv legge en gave i dem. Julebildet er laget av Lisa Rinnevuo. LUNDBY-dukkehus krever bruk av en\n\n\n\n### Peis med vannkappe 12 kW ( Maja )\n\nBravvs\n\n**13\u00a0900 kr**\nEn pyntet peis med en ild som lyser og skaper julestemning. L\u00f8ft p\u00e5 lokket til pakken og pakk ned en egen morsom gave. Julebildet er malt av kunstneren Lisa Rinnevuo. Bruk alltid en Lundby spenningsomformer til ditt Lundby dukkehus.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0e63c84-35f1-4cda-bd11-3547cbd98acf"}
+{"url": "http://lisbethsinlilleverden.blogspot.com/2009_11_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00116-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:39Z", "text": "\n\n## 29.11.09\n\n### PEPPERKAKEHUS \u2665\n\n\n\n**S\u00e5 ble det da endelig 1.s\u00f8ndag i advent. Ikke at jeg har ventet s\u00e5 inderlig p\u00e5 datoen, men gjett om barna har. Ikke rart de blir yr, det skjer jo mye g\u00f8y fremover.  \n**  \n  \n  \n\n**I dag st\u00e5r pepperkakepynting p\u00e5 agendaen. Forrige helg lagde jeg ett stort pepperkakehus og flere sm\u00e5. **\n\n**De sm\u00e5 er tenkt som adventsgaver og blir supers\u00f8te\u00a0n\u00e5r de blir pakket inn i cellofan. **\n\n  \n\n\n**S\u00f8ndagen skulle vi pynte store og sm\u00e5 hus, men da v\u00e5knet vi opp til den begredelige nyheten om at Pepperkakebyen i Bergen\u00a0var rasert og totalt \u00f8delagt.\u00a0Grrr, h\u00e6rverk er noe jeg ikke kan t\u00e5le. Men det var bare \u00e5 legge vrede, seg og sitt\u00a0til side, brette opp ermene og v\u00e6re med p\u00e5 gjenoppbyggingen. Fredag kveld la jeg siste h\u00e5nd p\u00e5 verket og avg\u00e5rde bar det for innlevering av bidraget. Det var med hjertet i halsen jeg fraktet pepperkakehuset, ganske s\u00e5 spent p\u00e5 om det t\u00e5lte kj\u00f8returen. Det gikk bra,\\*puhh\\* **\n\n  \n\n\n**Alt dette betyr at jeg ikke har f\u00e5tt pyntet eller gjort s\u00e5\u00a0mange spennende adventsforberedelser. Adventsstaken er 4 enkle kubbelys med Rudolf-pynt fra Medusa-Copenhagen Bak\u00a0Medusa st\u00e5r Rie Bidstrup og moren Maj-Brit. Julekatalogen finner du her, og en titt\u00a0inn i \u00a0Ries julehjem her.**\n\n  \n\n\n**\u00a0Tusen takk for alle koselige hilsener i forrige innlegg. Penny soler seg i glansen:) Ha det godt alle, jeg kaster meg over nonstop, seigmenn og melisglasur sammen med barna.\\*mums\\***\n\n\\~ \u2665 LISBETH \u2665\\~  kl. \n\n Etiketter: Advent, Jul, Pepperkakehus \n\n## 22.11.09\n\n### MISS PENNY LANE\n\n  \n\n**Se hvilken fin, liten fr\u00f8ken jeg har f\u00e5tt i hus\\! Lille Penny har jeg adoptert fra Dyrebeskyttelsen. Dit kom hun sammen med 3 s\u00f8sken etter \u00e5 ha blitt funnet\u00a0 i en garasje et sted i byen. De ble plassert i s\u00e5kalte fosterhjem rundt om, og der har\u00a0de\u00a0bodd\u00a0inntil de ble leveringsklare.N\u00e5 er\u00a0hun\u00a0ca. 10 uker gammel og alle 4 har\u00a0f\u00e5tt nye hjem. Er\u00a0virkelig \u00a0imponert over arbeidet Dyrebeskyttelsen gj\u00f8r, helt fantastisk at det finnes slike ildsjeler.**  \n\n  \n  \n\n**Hos oss har hun bodd siden onsdag- og hvilken glede det er med en kattunge i hus \\!\u00a0Alle smiler fra \u00f8re til \u00f8re. Hun er jo vill og galen s\u00e5 blomster og annet st\u00e6sj i vinduskarmen kan jeg glemme. Sp\u00f8ker gj\u00f8r det for juletre, ihvertfall med knusepynt.**  \n\n  \n  \n\n**Jeg f\u00e5r jo ikke gjort noe som helst fornuftig, begynner p\u00e5 noe for s\u00e5 \u00e5 finne meg selv i full lek med Penny eller p\u00e5 leiting. Dette huset har 1000 gjemmeplasser for et lekent nurk.**  \n\n**F.eks burde kj\u00f8kkenet f\u00e5tt en nedvask f\u00f8r jul,\\* kremt\\* \u00a0Har f\u00e5tt vasket tallerkenhyllen og er stolt av det. Joda, dere kan gjerne le, denne\u00a0damen\u00a0m\u00e5 virkelig ta seg sammen om det skal bli jul i huset.**  \n\n  \n  \n\n**Og ser dere hvilken seng hun har valgt? Trauet mitt\\! Joda, jeg har kj\u00f8pt kattekurv og kattehule,men hun foretrekker bakstetrauet. Forn\u00f8yelig bordpynt.**   \n\n  \n  \n\n**\u00c5 strikke er nesten umulig med en leken kattunge rundt beina, men jeg sl\u00e5r til n\u00e5r hun sover. Hva tror dere? Blir det fint med nikkersstr\u00f8mper og armvarmere i selbustrikk til Odd Molly blusen min? Jo, jeg satser p\u00e5 at folklorestil blir toppings og strikker glad videre. Tudelu\\!**  \n\n  \n  \n\n\\~ \u2665 LISBETH \u2665\\~  kl. \n\ns\u00f8ndag, november 22, 2009  63 kommentarer:        Linker til dette innlegget \n\n## 08.11.09\n\n### INN I VARMEN\n\n  \n\n**Heisan\\!\u00a0Hvordan er det med dere?\u00a0H\u00e5per ikke alt for mange ligger strykeflat i influensa. Hittil har vi sluppet unna, krysser fingre.\u00a0Vi har et nydelig v\u00e6r, men noks\u00e5 kaldt. Jeg fyrer i ovnen og\u00a0kryper omtrent inn i den, frysepinn som jeg er.\u00a0 Jo varmere, jo bedre. Ved i mengder er i hus og fyrt\u00f8yet er p\u00e5 plass. Ser dere den fine fyrstikkesken?\\!**  \n\n  \n\n\n\n**Som ikke bare er en fyrstikkeske, men en liten museseng med en liten musebaby.\u00a0Sengen har\u00a0b\u00e5de dyne, pute og madrass. Er s\u00e5 skj\u00f8nn den lille musebabyen der\u00a0hun ligger i vedstabelen og holder meg med selskap. Og hvilken popul\u00e6r leke\\! Har testet ser dere. Hadde bes\u00f8k av en liten jente som fikk l\u00e5ne, og det ble et svare spetakkel\u00a0da hun\u00a0ikke fikk med seg musebabyen hjem. **\n\n  \n\n\n**Godt jeg har en p\u00e5 lur i skapet som blir hennes s\u00e5nn ca. 24.desember :)**\n\n**Har dere begynt \u00e5 tenke p\u00e5 julegaver ? Dumt sp\u00f8rsm\u00e5l -\u00a0har dere sikkert. Jeg har nettopp tillatt meg selv \u00e5 si ordet julegaver, skal det lages og sendes m\u00e5 en jo igang n\u00e5.** \n\n  \n\n\n**Lurer p\u00e5 om jeg skal strikke noen saker. F\u00e5tt dillen p\u00e5 selbum\u00f8nster s\u00e5 tror jeg skal kaste meg rundt og begynne. H\u00e5per jeg kan vise noen bilder av p\u00e5begynt prosjekt i neste innlegg, legger press p\u00e5 meg selv her. Ha det godt alle, vi blogges ved.** \n\n  \n\n\n\\~ \u2665 LISBETH \u2665\\~  kl. \n  \n\n    \n\n***I am often asked why it is that people like to come to our shops and I suppose as Dr. Johnsen said: \" Our nonsense suits their nonsense\"***  \n***After all there is no actual need to decorate, but what fun it is and how entertaining.***  \n***You can turn your whole living space into a gymnasium if you wish, or a leafy conservatory, or a stage set waiting for its players in fancy dress.***  \n***Today, no one is going to be surprised.***  \n***Nonsense is very acceptable at last.***  \n******  \n***Laura Ashley***  \n*Utdrag av forord til katalog 1983.*  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c8514e0-b553-45f4-8136-8ce472f38312"}
+{"url": "http://www.rennebu.kommune.no/Selvbetjening/Lokale-tema/Kultur-og-fritid/Den-kulturelle-skolesekken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00283-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:39Z", "text": "# Den kulturelle skolesekken\n\n\n\nDen kulturelle skolesekken (DKS) ble introdusert som et nasjonalt tiltak i 2001. DKS har som sitt fremste m\u00e5l \u00e5 gi barn og unge i grunnskolen en kulturell kapital og en kulturell kompetanse.\n\nFylkeskommunen har ansvar for at den kulturelle skolesekken kommer alle skoleelever til gode.\n\nTilbudene til kommunene er delt i to:\n\n1\\. **Turnebes\u00f8k i kommunene**. Dette skal v\u00e6re tilbud for ulike alderstrinn der elevene skal m\u00f8te kunst- og kulturtilbud av h\u00f8y kunstnerisk kvalitet. Tilbudet skal omfatte forskjellige kunst- og kulturuttrykk med r\u00f8tter i et mangfold av kulturer og tidsperioder. Det kan v\u00e6re seg musikk, scenekunst, visuell kunst, film, litteratur eller kulturarv.\n\n2\\. **Lokale tiltak**. Kommunene f\u00e5r i tillegg egne midler til \u00e5 utvikle lokale tiltak. I kommunene er det nedsatt egne utvalg til \u00e5 utarbeide og administrere disse tiltakene. I Rennebu har vi kaldt v\u00e5rt utvalg; Skolesekkforum som best\u00e5r av en kulturkontakt fra hver av skolene, samt skoler\u00e5dgiver, kulturskolerektor og enhetsleder kultur og fritid. Gruppa har som m\u00e5l \u00e5 utvikle tiltak for alle klassetrinn. Pr. i dag har vi utviklet f\u00f8lgende tiltak:\n\nPublisert: 23. februar 2010 \u25aa Sist endret: 24. februar 2010\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9264d0f9-8a3f-49c4-a7d5-25b4db4e6bed"}
+{"url": "http://www.byggebolig.no/grunnarbeider-mur-og-betong/blande-betong-til-grunnmur-selv/msg275599/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00343-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:10Z", "text": "Jeg har en kamerat som fikk noen polakker til \u00e5 hjelpe seg med \u00e5 forskale og blande p\u00e5 stedet. Det var en mur med m\u00e5lene H/B: 2 m x 5 m og tykkelsen ble \u00f8kt til 30 cm. Forskalingen og armeringen s\u00e5 veldig profft ut men han ble veldig i tvil i etterkant n\u00e5r vi summerte opp hva som var forbruket p\u00e5 sand/ sement.<br />\nRegnestykket v\u00e5rt blir f\u00f8lgende: 10 sekker a 25 kg = 250 kg stander sement x ca 4500 kg st\u00f8pesand. Det ble ikke brukt noe stein i blandingen.<br />\nHan hadde kj\u00f8pt inn alt for dem s\u00e5 jeg kunne skj\u00f8nt det om de hadde spart penger p\u00e5 \u00e5 bruke minst mulig sement men her er det jo liten bonus for dem \u00e5 bruke lite ?<br />\nSitat fra: Borsen p\u00e5 Februar 28, 2011, 11:28:25\nJeg tenkte p\u00e5 at man kan ta en test p\u00e5 betongen ved \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 presse inn en syl eller lignende. Da vil man vel f\u00e5 en viss indikasjon p\u00e5 om dette holder m\u00e5l. Jeg ser n\u00e5 at muren er nylig st\u00f8pt s\u00e5 man b\u00f8r vel vente til den er herdet. Ville v\u00e6rt meget skeptisk til dette blandingsforholdet. Det er som Aasg skriver d\u00e5rligere kvalitet p\u00e5 egenblandet betong enn den man kj\u00f8per. Hvis de i tillegg er spart p\u00e5 sementen ville jeg v\u00e6rt skeptisk. Det er viktig \u00e5 sjekke dette f\u00f8r byggingen forstsetter. Det er heller ikke lurt \u00e5 betale f\u00f8r man har sjekket. I verste fall m\u00e5 jo alt fjernes. Ta kontakt med betongteknisk ekspertise.\nSitat fra: Aasg p\u00e5 Februar 28, 2011, 12:19:44\nlegg den p\u00e5 en plast p\u00e5 hengeren, st\u00f8p det du orker, pakk plast over og fortsett der du slapp dagen etter. Blir det tom er det bare \u00e5 hente mer. Prisen for jordfuktig betong er ca 1/4 av betongprisen og kvaliteten er mye bedre enn hjemmeblandet.<br />\nOg du slipper arbeidstiden med \u00e5 hente sand og sement.<br />\nLykke til\nMen om noen var i tvil om hva jeg mente skulle det v\u00e6re avklaret n\u00e5. Slike \"ukorrektheter\" blir det lett en del av n\u00e5r en skal svare s\u00e5 kort som en gj\u00f8r her. Ferdigbetong inneholder ogs\u00e5 andre tilsetninger enn sement, sand, stein og vann.<br />\ndet vanligste er akseleratorer eller retardatorer som p\u00e5virker herdetiden og injiserende samt vannreduserende som gj\u00f8r at den flyter bedre med mindre vann. Pluss en del andre mer spesialtilsetninger. S\u00e5 forskjellen p\u00e5 hjemmebakt og\u00a0 ferdigkj\u00f8pt er enorm. Ikke bare p\u00e5 styrke men ogs\u00e5 levetid.\n<div id=\"modified_276698\" class=\"smalltext modified\">\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c714ee4-1b66-43ba-8bdb-e6124245833a"}
+{"url": "http://litentanketank.blogspot.com/2007_02_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00163-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:44Z", "text": "...om mat, b\u00f8ker, havet og hverdagen\n\n## mandag 5. februar 2007\n\n### Personlig \u00f8kologi\n\n  \n\n  \nI mange \u00e5r har jeg valgt \u00f8kologiske matvarer n\u00e5r jeg har valget mellom disse og vanlige side om side, men jeg har ikke brukt energi p\u00e5 \u00e5 finne dem. N\u00e5 som vesla har begynt \u00e5 spise litt vanlig mat, merker jeg imidlertid at jeg er blitt mer bevisst. Jeg handler mer \u00f8kologiske gr\u00f8nnsaker p\u00e5 Mega og mindre hos tyrkeren p\u00e5 hj\u00f8rnet. Mer n\u00e6ringsstoffer, mindre milj\u00f8gifter og en bedre samvittighet gj\u00f8r egentlig valget ganske enkelt.  \n  \nG\u00e5rdagens \u00f8kologiske k\u00e5lrabi hadde \u00f8yensynlig tr\u00e5dd sine barnesko hos Trygve Sund, \u00f8kologisk bonde p\u00e5 Hedmark, og hadde et pent lite pin up-bilde av bonden p\u00e5 etiketten. Takk skal du ha, Trygve. K\u00e5lrabien var b\u00e5de pen og smakte utmerket. Jeg lurer imidlertid p\u00e5 om det hender at du f\u00e5r klager p\u00e5 gr\u00f8nnsakene dine fra folk som har sett bildet ditt p\u00e5 k\u00e5lrabien? Eller kanskje frierbrev fra de som var for sjenerte til \u00e5 melde seg p\u00e5 Bonderomatikk p\u00e5 TV?  \n  \nJeg tviler imidlertid p\u00e5 det. M\u00e5let med denne typen markedsf\u00f8ring er selvsagt \u00e5 skape n\u00e6rhet til forbrukeren som igjen f\u00f8ler han tar del i noe n\u00e6rt, men samtidig globalt. Trygves tillitsvekkende ansikt bekrefter at det \u00e5 velge den \u00f8kologiske k\u00e5lrabien var et rett valg, og det er ingen grunn til \u00e5 tro at markedsf\u00f8ringen mindre planlagt enn f.eks Bamas Bend it-kampanje. Forh\u00e5pentligvis bedre.  \n  \nSamtidig som jeg velger \u00e5 kj\u00f8pe \u00f8kologisk for \u00e5 bedre min egen samvittighet for hva jeg putter i vesla og ovenfor verden generelt, leste jeg for ikke lenge siden at hvis all mat skulle dyrkes \u00f8kologisk, ville det ikke v\u00e6re mulig \u00e5 framstille mat nok til alle.  \n  \nGod samvittighet er pokkern meg ikke mulig \u00e5 kj\u00f8pe noe sted lengre.\n\n Tenkt og tastet av  \n\nElisabeth  kl. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ce92fad-24fc-4013-a202-b61f88490fab"}
+{"url": "http://www.siste.no/sport/resultater/article6088395.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00054-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:59Z", "text": "# Nadal fortsetter ferden uhindret\n\nRegjerende mester Rafael Nadal fortsetter ferden forel\u00f8pig uhindret mot sin sjuende Roland-Garros-tittel.\n\nPublisert 02.06.2012 kl 21:10 Oppdatert 02.06.2012 kl 21:12\n\n-----\n\nL\u00f8rdag ga han seg selv seier 6-1, 6-3, 6-4 i bursdagsgave over argentinske Eduardo Schwank, som hadde med seg billett fra kvalifiseringsspillet.\n\nDermed er annenseedede Nadal klar for fjerde runde. S\u00f8ndag feirer spanjolen sin egen 26-\u00e5rsdag.\n\nNadal hadde tapt kun ni games i sine f\u00f8rste to runder, men m\u00e5tte se seg sl\u00e5tt i nye \u00e5tte l\u00f8rdag. Likevel ble seieren aldri truet av den storvokste argentinske doublespesialisten.\n\nSchwank er ranket som 192. beste spiller i verden og var alt annet enn favoritt i kamp mot Roland-Garros-spesialisten fra Spania.\n\nNeste motstander for Nadal blir enten argentinske Juan Mnaco eller canadiske Milos Raonic.\n\nSpanjolen har vunnet seks av de siste sju singletitlene i den franske Grand Slam-turneringen siden 2005. Kun i 2009 gikk det galt for en delvis kneskadd Nadal - som ble sl\u00e5tt ut av svenske Robin S\u00f6derling i fjerde runde.\n\nVinner Nadal ogs\u00e5 \u00e5rets utgave, g\u00e5r han omsider forbi svenske Bj\u00f6rn Borg, som vant turneringen seks ganger mellom 1974 og 1981. (ANB-NTB)\n\n\n\n### Sparer 50.000 kr i \u00e5ret\n\nMathis (18) kan unne seg en god biff, mens andre skoleelever m\u00e5 n\u00f8ye seg med posesuppe.\n\n### Sjekk Ola-Connys f\u00f8rste joik her\\!\n\nTV-kjendisen sier han fant sin indre stemme. ***Bed\u00f8m selv\\!***\n\n\n\n### Trimmet vekk depresjonen\n\nDa dagene var som m\u00f8rkest og Tone Merete Klavenes (38) gikk med selvmordstanker, begynte hun \u00e5 l\u00f8pe i skogen.\n\n\n\nPolitiforums lesere mener Politiets Fellesforbund (PF) b\u00f8r jobbe mest med l\u00f8nn, arbeidsvilk\u00e5r og ressurser til politiet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f38b7e6a-2ca0-4a9e-b73f-be0ccf385ce4"}
+{"url": "http://www.jaerradioen.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00344-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:46Z", "text": "10:00 - 15:00 Kontoret\nN\u00e5r du skal hjem finnes det ikke bedre selskap i bilen enn Ettermiddagsrushet. Vi oppsummerer dagen, holder deg oppdatert p\u00e5 lokale nyheter, v\u00e6ret og ellers alt som har r\u00f8rt seg i regionen i l\u00f8pet av dagen.\n\n\n18:00 - 00:00 Kvelden\n\nAlltid best musikk - hver kveld fra 18:00.\n\n00:00 - 06:00 Natten\n06:00 - 10:00 Morgenshowet\n15:00 - 18:00 Ettermiddagsrushet\n\nN\u00e5r du skal hjem finnes det ikke bedre selskap i bilen enn Ettermiddagsrushet. Vi oppsummerer dagen, holder deg oppdatert p\u00e5 lokale nyheter, v\u00e6ret og ellers alt som har r\u00f8rt seg i regionen i l\u00f8pet av dagen.\n\n18:00 - 22:00 Helgens Utvalgte\nVi er den offisielle starten p\u00e5 helgen og setter v\u00e5r stolthet i \u00e5 varme opp kvelden din p\u00e5 best mulig m\u00e5te. House, trance, dance, R\\&B, hiphop og pop - satt sammen for \u00e5 gi deg lyden av helg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43b3e16f-3782-438b-951e-20d8c869cbfb"}
+{"url": "http://anetteskaker.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00041-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:18Z", "text": "    \n\n## mandag 15. september 2014\n\n### Enkel bl\u00e5b\u00e6r (smuldrepai)\n\n  \nJeg er s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 levert mange liter nyplukka bl\u00e5b\u00e6r hver sommer,\u00a0og da lages det bl\u00e5b\u00e6rpai. Dette er en veldig lettvinn variant som serveres varm eller lunka med is,\u00a0krem\u00a0eller vaniljesaus.\n\n  \n1 liter bl\u00e5b\u00e6r (frosne eller ferske)  \n300 g margarin  \n6 dl havregryn  \n3 dl sukker  \n3 dl hvetemel  \n\nFordel bl\u00e5b\u00e6rene i en ildfast form (st\u00f8rrelse som en standard lasagneform). Bland sammen alt det t\u00f8rre i en stor bolle, og ha i smeltet margarin. Smuldre dette jevnt sammen, og fordel som et lokk over bl\u00e5b\u00e6rene. Det ser ut som om ser er altfor mye \"deig\" over, men det synker sammen under steking.  \n\u00a0Stekes ved 200 grader i sa 25 minutter, til den har f\u00e5tt en gylden skorpe. La den avkj\u00f8le litt f\u00f8r servering.\n\nAnette  Ingen kommentarer:         \n\n## tirsdag 2. september 2014\n\n### Sommerdessert\n\n\n\n  \n\n\nDette er en dessert med frisk og litt syrlig ostekrem. Oppskriften holder til 12 porsjoner.\n\n1-2 pk Bixit kjeks (knust)\n\n6 eggeplommer\n\n5 ss sukker\n\n300 g Tine kremost naturell\n\n100 g melis (til osten)\n\n2 ts sitronsaft/appelsinsaft\n\nfr\u00f8ene fra 1 vaniljestang\n\n3 dl kremfl\u00f8te\n\n3 ss melis (til kremfl\u00f8ten)\n\nca 300 g\u00a0bringeb\u00e6r\n\n\u00a0Sprite\n\n\u00a0melis\n\nPisk eggedosois av sukkeret og eggeplommene. Pisk sammen kremost, melis, fruktsaft og fr\u00f8ene fra vaniljestangen i en annen bolle. I en tredje bolle piskes fl\u00f8ten til krem sammen med melis. Deretter blandes eggedosisen sammen med kremosten, for deretter \u00e5 blandes med kremen.\n\n\u00a0Kj\u00f8r bringeb\u00e6rene i en blender, og tilsett Sprite og melis etter \u00f8nsket smak og konsistens.\n\nLegg litt knust kjeks i bunnen av en dessertsk\u00e5l. Ha over litt av kremen, og hell til slutt over litt bringeb\u00e6rsaus. Server straks.\n\nDesserten kan godt gj\u00f8res klar dagen i forveien, men m\u00e5 ikke blandes sammen i dessertsk\u00e5ler f\u00f8r\u00a0servering. Jeg serverte halvparten en dag, og testet ut med \u00e5 servere neste halvpart neste dag. Det var ingen forskjell \u00e5 kjenne...\n\nAnette  Ingen kommentarer:         \n\n## fredag 29. august 2014\n\n### Non Stop is\n\n\n\n\u00a0\nHer er det Vilde\u00a0og Helene p\u00e5 5 \u00e5r som laget is til \u00e5 ha med p\u00e5 stranda en varm sommerdag. Stas for de \u00e5 servere egenlaget is\\!\n\n\u00a0\n\n1 liter kremfl\u00f8te\n\n10 eggeplommer\n\n2 dl sukker\n\n4 ts vaniljesukker\n\n\u00a0\n\n1 pose Non Stop (vi brukte posen p\u00e5 400 g....)\n\n\u00a0\nPisk fl\u00f8ten til krem i en bolle. Pisk deretter eggedosis av eggeplommer, sukker og vaniljesukker. Krem og eggedosis blandes s\u00e5 sammen, og helles i en stor form. Lurt \u00e5 bruke en stor flat form, slik at islaget ikke blir mer enn ca 4 cm. Lettere \u00e5 servere da, enn om det er i en dyp bolle. Dryss over \u00f8nsket mengde NonStop, og sett i fryseren. Ikke r\u00f8r i isen etter at Non Stop er tatt i, de farger veldig av p\u00e5 kremen. La st\u00e5 i fryseren i minst 6 timer.\n\nAnette  Ingen kommentarer:         \n\n### Napoleonskake 28 cm\n\n\n\n\u00a0\nF\u00e5r ofte mail om napoleonskaka som ligger i tidligere innlegg, spesielt i forhold til\u00a0mengder til ulike formst\u00f8rrelser. Her er oppskriften tilpasset 28 cm rund form, fremgangsm\u00e5ten er fortsatt den samme.\n\n\u00a0\nDenne holder nok til 16 personer (s\u00e5 lenge ikke en far og en svigerfar er p\u00e5 gjestelisten....)\n\n\u00a0\n\n6\u00a0stk frosne butterdeigsplater - rett fra frysedisken  \n6 dl\u00a0kremfl\u00f8te  \n\u00a02 pk vaniljekrem (pleier \u00e5 bruke 2 pk\u00a0Piano 0,5 l)  \nromessens  \n\u00a015 pl gelatin  \n0,75 dl vann (til koking)  \n\u00a02 eggehviter  \n\u00a0ca 1 pk melis  \n  \n**Bunn og topp:**  \nLegg\u00a02 butterdeigsplater p\u00e5 et stekepapir i 20 minutter, s\u00e5 de f\u00e5r tint. Kjevles ut til dobbel st\u00f8rrelse. Pass p\u00e5 at det er god plass til en rund form 28 cm opp\u00e5 den utkjevlede deigen.\u00a0Prikk tett i tett med en gaffel (s\u00e5 de ikke hever seg n\u00e5r du steker de). Stekes p\u00e5 225 grader i ca 9-10 minutter. S\u00e5 fort jeg tar de ut av ovnen, trykker jeg en rund springform p\u00e5 28 cm opp\u00e5, s\u00e5 f\u00e5r jeg en n\u00f8yaktig runding som passer til forma til etterp\u00e5.\n\nGjenta det samme med plate nr 2.\n\nDisse kan du lage noen dager i forveien, og oppbevare de innpakket i papir i romtemperatur.  \n  \n**Fyll:**  \nLegg gelatinplater i kaldt vann i 5 minutter.  \nPisk kremfl\u00f8te og bland i vaniljekrem.  \nKok opp vann, og l\u00f8s opp gelatinplatene. Hell dette oppi kremen, bland godt. Smak til med rom. Jeg bruker\u00a015-20 dr\u00e5per romessens til denne st\u00f8rrelsen p\u00e5 kaka.  \n  \nLegg en kakebunn p\u00e5 et fat, og sett ringen til kakeforma rundt, og hell p\u00e5 kremen. Legg p\u00e5 topplokket, og trykk ned slik at du f\u00e5r bort alle hulrom langs kanten. Inn i kj\u00f8leskapet mens du lager glasur.  \n  \n**Glasur:**  \nEggehvitene piskes med melis til du f\u00e5r en fin og luftig konsistens. Smak til med rom. Her bruker jeg\u00a0nok\u00a020-25 dr\u00e5per romessens. Ha alt p\u00e5 toppen av kaka.  \n  \nEtter 1-2 timer i kj\u00f8leskap, skj\u00e6rer du kaka l\u00f8s langs kanta p\u00e5 forma, og den er klar til servering.\n\n\u00a0\nFor \u00e5 f\u00e5 pene kakestykker av denne kaka, pleier jeg \u00e5 skj\u00e6re opp kaka med en grovtagget br\u00f8dkniv. Da \"sager\" du forsiktig gjennom topplokket, og kaka blir ikke presset\u00a0sammen i det hele tatt.\n\n  \n\u00a0B\u00f8r lages samme dag som den skal spises s\u00e5nn at den er spr\u00f8 ved servering. Men g\u00e5r raskt hvis du har stekt bunn og topp p\u00e5 forh\u00e5nd.  \n\n\n Lagt inn av  \nAnette  Ingen kommentarer:         \n\n## mandag 25. august 2014\n\n### Iskake uten fruktose\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\nHer er en fruktosefri iskake som er rask\u00a0\u00e5 lage, og som er veldig grei \u00e5 ha liggende i fryseren til en passende anledning\n\n  \n\n**Bunn:**\n\nca 100 g finknust fruktosefri kjeks (se bildet)\u00a0\n\nKle sidene av en springform med overhead-plast. Lurt \u00e5 \"lime\" plasten fast til sidene ved \u00e5 spr\u00f8ye med litt formfett. Finknus kjeksen og dryss i bunnen av en springform.\n\n  \n\n**Ismasse:**\n\n3 eggeplommer\n\n1/2 dl druesukker\n\n3 dl kremfl\u00f8te\n\nsjokoladedr\u00e5per fra Cavalier (se bildet)\n\n  \n\nPisk eggeplommer og druesukker godt sammen. I en annen bolle pisker du kremfl\u00f8ten til krem. Bland deretter kremen sammen med \"eggedosisen\". Isblandingen helles over den knuste kjeksmassen. Dryss over litt sjokolade. Settes i fryseren til den er gjennomfrosset. Tas ut fra fryseren ca 30 minutter f\u00f8r servering.\u00a0\n\n\u00a0\nKaka p\u00e5 bildet er laget i en mindre versjon, i form p\u00e5 bare 15 cm.\n\n Lagt inn av  \n\nAnette  Ingen kommentarer:         \n\n## tirsdag 19. august 2014\n\n### Napoleonskake uten fruktose\n\n\n\n  \nNapoleonskake g\u00e5r veldig greit \u00e5 f\u00e5 til \u00e5 lage fruktosefri. Tok utgangspunkt i min vanlige oppskrift, men byttet vaniljekremen ut med sukkerfri vaniljekrem.  \n  \n4\u00a0stk frosne butterdeigsplater - rett fra frysedisken  \n3 dl kremfl\u00f8te  \n1/2 liter vaniljekrem (kokt av\u00a0Eldorado vaniljesaus uten sukker)  \nromessens  \n8 pl gelatin  \n0,5 dl vann (til koking)  \n  \n1-2 eggehviter  \n1/2-1 pk melis erstattet med druesukker/Splenda  \n  \nBunn og topp:  \n  \nLegg 2 butterdeigsplater p\u00e5 et stekepapir i 20 minutter, s\u00e5 de f\u00e5r tint. Kjevles ut til dobbel st\u00f8rrelse, og prikk tett i tett med en gaffel (s\u00e5 de ikke hever seg n\u00e5r du steker de). Stekes p\u00e5 225 grader i ca 9-10 minutter. S\u00e5 fort jeg tar de ut av ovnen, trykker jeg en rund springform p\u00e5 24 cm opp\u00e5, s\u00e5 f\u00e5r jeg en n\u00f8yaktig runding som passer i forma til etterp\u00e5. Gjenta det samme med plate nr 2. Disse kan du lage noen dager i forveien, og oppbevare de innpakket i papir i romtemperatur.  \n  \nFyll:  \n  \nLegg gelatinplater i kaldt vann i 5 minutter.  \nPisk kremfl\u00f8te og bland i vaniljekrem.  \nKok opp vann, og l\u00f8s opp gelatinplatene. Hell dette oppi kremen, bland godt. Smak til med rom. Jeg bruker 8-10 dr\u00e5per romessens.  \n  \nLegg en kakebunn p\u00e5 et fat, og sett springforma rundt, og hell p\u00e5 kremen. Legg p\u00e5 topplokket, og trykk ned slik at du f\u00e5r bort alle hulrom langs kanten. Inn i kj\u00f8leskapet mens du lager glasur.  \n  \nGlasur:  \nEggehvitene piskes med\u00a0druesukker/Splenda til du f\u00e5r en fin og luftig konsistens. Smak til med rom. Her bruker jeg ogs\u00e5 8-10 dr\u00e5per romessens. Ha alt p\u00e5 toppen av kaka.  \n  \nEtter 1-2 timer i kj\u00f8leskap, skj\u00e6rer du kaka l\u00f8s langs kanta p\u00e5 forma, og vips, der har du klart det\\!  \n  \nB\u00f8r lages samme dag som den skal spises s\u00e5nn at den er spr\u00f8 ved servering. Men g\u00e5r raskt hvis du har stekt bunn og topp p\u00e5 forh\u00e5nd.  \n  \nKaka p\u00e5 bildet har kun fruktosefri glasur p\u00e5 den ene siden. Resten av kaka har vanlig glasur laget av melis. Alt fyllet inni er fruktosefritt, og smaker som vanlig fyll med sukkerholdig vaniljekrem. Kaka er ogs\u00e5 en litt st\u00f8rre variant.  \n  \n  \nAnette  Ingen kommentarer:         \n\n## tirsdag 12. august 2014\n\n### Cakepops uten fruktose\n\n\n\n\u00a0\nHer har jeg laget fruktosefrie cakepops. Har brukt sjokoladekake-mixen fra Funksjonell Mat (f\u00e5s p\u00e5 helsekost).\u00a0Lagde kaka etter anvisning p\u00e5 pakka. N\u00e5r kaka\u00a0var avkj\u00f8lt, smuldret jeg den i kj\u00f8kkenmaskina. Tilsatte deretter noen spiseskjeer med sm\u00f8rkrem (sm\u00f8r, druesukker og litt\u00a0kakao), slik at den fikk konsistens som kunne trilles kuler av.\u00a0Festet en kakepinne/tykt pappsuger\u00f8r i kakekulene med litt smeltet sukkerfri\u00a0sjokolade, og satte de i fryseboksen ca en halvtime. Dyppet de\u00a0til slutt\u00a0i smeltet sukkerfri melkesjokolade fra Cloetta.\n\n  \n\n Lagt inn av  \n\nAnette  Ingen kommentarer:         \n\n## mandag 21. juli 2014\n\n### Brioche med kaldheving\n\n\n\nBrioche er franske boller med egg i deigen, ekstra saftige og gode. Her er det laget en porsjon med vaniljekrem. Bruker alltid kaldheving til gj\u00e6rbakst, resultatet blir minst like saftig, og deigen er\u00a0mye bedre \u00e5 jobbe med n\u00e5r den er kald.  \n  \n600 g hvetemel  \n75 g sukker  \n1 ts salt  \n1/2 pk t\u00f8rrgj\u00e6r  \n3 dl kald\u00a0melk  \n1-2 egg  \n75 g\u00a0sm\u00f8r\n\n\u00a0\n\n1 pk Piano ferdig vaniljekrem  \n  \nElt sammen alle ingrediensene bortsett fra sm\u00f8ret, i en kj\u00f8kkenmaskin. N\u00e5r deigen er eltet smidig, tilsettes romtemperert sm\u00f8r som er sk\u00e5ret i sm\u00e5 terninger. Elt videre til sm\u00f8ret er jevnt blandet inn. Dekk bollen med plast, og sett til heving i kj\u00f8leskapet over natta.\n\n\u00a0\nN\u00e5r deigen har hevet, tas den ut p\u00e5 bakebordet. Del i 16-18 like store deler, og rull ut boller. La bollene hvile 5 minutter p\u00e5 bordet, f\u00f8r de kjevles ut til ca 1 cm tykke lapper. Ha p\u00e5 en stor\u00a0teskje med vaniljekrem, og brett lappen sammen slik at fyllet blir liggende i midten. Sett den i en stor\u00a0muffinsform med skj\u00f8ten opp, og hev videre til dobbel st\u00f8rrelse i ca en time.  \n  \nPensles med egg f\u00f8r de stekes ved 200 grader i ca 10 minutter. Avkj\u00f8les p\u00e5 rist. Melisdryss over f\u00f8r servering. Disse er fine \u00e5 fryse, er fortsatt saftige n\u00e5r de tines, men krever litt lang tinetid p\u00e5 grunn av kjernen av vaniljekrem.\n\n Lagt inn av  \n\nAnette  1 kommentar:         \n\n### Sjokolademakroner med Nugatti Melkesjokolade\n\n\n\n170 g melis\n\n100 g siktet mandelmel\n\n1 ss kakao\n\n90 g eggehvite\n\n2 ss sukker\n\n  \n\nSikt sammen melis, mandelmel og kakao.\n\nPisk eggehviten luftig, og tilsett sukkeret. Fortsett \u00e5 vispe til du f\u00e5r en blank marengsmasse.\n\nVend inn det t\u00f8rre til det blir en jevn r\u00f8re.\n\nSpr\u00f8yt ut rundinger p\u00e5 et bakepapir, ca p\u00e5 st\u00f8rrelse med en 5-kroning. Jeg brukte en spr\u00f8ytepose uten tip.\n\n\n\nLa kakene t\u00f8rke p\u00e5 stekebrettet i minst 45 minutter, men ikke mer enn 2 timer.\n\n\n\nStekes nederst i ovnen\u00a0p\u00e5\u00a0150 grader\u00a0i ca\u00a012-14 minutter. Overflaten skal v\u00e6re lys, mens bunnen skal slippe bakepapiret hvis du pr\u00f8ver \u00e5 l\u00f8fte de. Avkj\u00f8les.\n\n\n\nTil fyll i disse har jeg brukt Nugatti Melkesjokolade. Blir utrolig godt\\! Kan bruke andre sjokoladekremer ogs\u00e5, bare fantasien stopper en n\u00e5r det gjelder fyll i makroner. Philadelphia med melkesjokolade er ogs\u00e5 et enkelt og godt fyll.\n\n## mandag 14. juli 2014\n\n### Fromasjkake som prinsessekrone\n\n\n\n  \nDenne kaka minner litt om ostekake p\u00e5 utseendet, men er mye enklere \u00e5 lage. Midterste laget er bringeb\u00e6rfromasj, som kun best\u00e5r av kremfl\u00f8te og bringeb\u00e6rgele - enkelt og godt\\! Kaka er laget \"opp-ned\", for s\u00e5 \u00e5 hvelves ut p\u00e5 fat n\u00e5r den er ferdig stivnet.  \n  \nTopp:  \n1 pk bringeb\u00e6rgele kokt p\u00e5 3-4 dl vann  \n  \nKok gele etter anvisning p\u00e5 pakken. Helles i forma, og la den stivne i kj\u00f8leskapet.  \n  \nFromasj:  \n6 dl\u00a0kremfl\u00f8te pisket til krem  \n2\u00a0pk bringeb\u00e6rgele kokt p\u00e5\u00a0halv mengde vann - avkj\u00f8les, men ikke stivne  \nBland krem og den avkj\u00f8lte (men fortsatt flytende) geleen, og hell det over den stivnede geleen i forma. La det igjen stivne i kj\u00f8leskapet.  \n  \nKjeksbunn  \n1,5 pk Bixit kjeks  \n150 g sm\u00f8r  \n  \nKnus kjeksene. Jeg pleier ha de i en dobbel br\u00f8dpose og rulle over med kjevle til de er knust. Smelt sm\u00f8ret og ha i de knuste kjeksene. Legges forsiktig over den stivnede fromasjen. Settes i kj\u00f8leskapet minst en time.  \n  \nKakeforma dyppes i varmt vann ca 5 sekunder, f\u00f8r den hvelves p\u00e5 et fat.  \n  \n  \nAnette  Ingen kommentarer:         \n\n Etiketter: Inspirasjon fest, Oppskrift \n\n## onsdag 18. juni 2014\n\n### Ballerina iskake\n\n  \n\n\n\n  \nHer kommer oppskrift p\u00e5 en enkel iskake\u00a0med Ballerinakjeks, basert p\u00e5\u00a0samme oppskrift som jeg ogs\u00e5\u00a0bruker til Oreo-iskake og Daim-iskake.  \n\n  \nKle sidene av en springform (ca 24 cm) med overhead-plast eller plastfolie.\u00a0Lurt \u00e5 \"lime\" plasten fast til sidene ved \u00e5 spraye med litt formfett. Plasten gj\u00f8r det veldig mye enklere \u00e5 f\u00e5 kaka l\u00f8s fra forma i frossen tilstand\n\n.\n\n**Bunn:**\n\n1 pk Ballerinakjeks\n\n  \n\u00a0Finknus kjeksen og dryss i bunnen av springforma. Pleier knuse kjeksen med kjevle, da blir den ikke helt finmalt som ved \u00e5 bruke maskin.\n\n  \n**Ismasse:**\n\n3 eggeplommer\n\n1/2 dl sukker\n\n3 dl kremfl\u00f8te\n\n1 pk Ballerinakjeks\n\n  \n\nPisk eggeplommer og sukker godt sammen, nesten til eggedosis. I en annen bolle pisker du kremfl\u00f8ten til krem. Bland deretter kremen sammen med \"eggedosisen\", og ha i grovhakka kjeks. Spar noen hele kjeks\u00a0til pynt hvis \u00f8nskelig. Isblandingen helles over den knuste kjeksmassen, og settes i fryseren til den er gjennomfrosset. Tas ut fra fryseren ca 30 minutter f\u00f8r servering. Den trenger noks\u00e5 lang tid p\u00e5 \u00e5 tine, og smaker best om den f\u00e5r bli myk til servering.\n\n  \nAnette  Ingen kommentarer:         \n Etiketter: Oppskrift \n\n## l\u00f8rdag 14. juni 2014\n\n### Kake til jente 5 \u00e5r\n\n\n\n  \nHer er bursdagskake til Vilde da hun fylte 5 \u00e5r\\! Sjokoladekake med melkesjokoladekrem nederst, og Red Velvet med\u00a0\u00a0kremet vaniljefrosting som \u00f8verste kake. Oppskrift p\u00e5 Red Velvet-kaka kommer senere.\n\n**Sjokoladekake:**\u00a0\n\n400 g sm\u00f8r  \n4,5 dl vann  \n6 ss kakao  \n9 dl sukker  \n3 dl lettr\u00f8mme  \n4 egg  \n1 ts salt  \n6 ts bakepulver  \n9 dl hvetemel  \n  \nSmelt sm\u00f8ret i en stor gryte. Ha i vannet og kakaoen, ta gryta bort fra komfyren, og r\u00f8r til kakaoen er oppl\u00f8st. Bland deretter resten av ingrediensene i r\u00f8ra i denne rekkef\u00f8lgen: sukker, r\u00f8mme, egg, salt, bakepulver og mel. Blandes til en jevn r\u00f8re for h\u00e5nd. Stekes i lita bakepapirkledd langpanne p\u00e5 200 grader i ca 40 minutter.\n\nDenne kaka ble dekket med et tykt lag melkesjokoladekrem.\n\n**Melkesjokoladekrem:**\u00a0\n\n200 g mykt sm\u00f8r\n\n600 g melis\n\n2 ts vaniljesukker\n\n2 egg\n\n200 g melkesjokolade\n\n  \n\n  \n\nSmelt sjokoladen over vannbad eller i mikroen. La den avkj\u00f8le til fingervarm. Pisk\u00a0 sm\u00f8r, 500 g melis og vaniljesukker mykt og luftig. Pisk inn ett og ett egg. Tilsett deretter siste 100 g melis hvis konsistensen er l\u00f8s. Pisk inn den smeltede sjokoladen, og kremen er klar til bruk.\n\n\n\nTil slutt\u00a0fikk kaka lokk av rosa\u00a0MMF. Brukte 1,5 porsjon MMF til nederste kake, og 1 porsjon til \u00f8verste. Rutem\u00f8nsteret er laget med lang linjal. Pynten er spiselige perler, sommerfugler og sko laget av sukkerpasta og tiara laget av royal icing.\u00a0\n\n\n\n  \n### Rosa og brune makroner med Nugatti\n\n\n\n\u00a0\n\n\n170 g melis\n\n100 g siktet mandelmel\n\n1 ss kakao (ikke til de rosa)\n\n90 g eggehvite\n\n2 ss sukker\n\n  \n\nSikt sammen melis, mandelmel og evt kakao.\n\nPisk eggehviten luftig, og tilsett sukkeret. Fortsett \u00e5 vispe til du f\u00e5r en blank marengsmasse.\n\nVend inn det t\u00f8rre og\u00a0evt\u00a0\u00f8nsket farge\u00a0til det blir en jevn r\u00f8re.\n\nSpr\u00f8yt ut rundinger p\u00e5 et bakepapir, ca p\u00e5 st\u00f8rrelse med en 5-kroning. Jeg brukte en spr\u00f8ytepose uten tip.\n\n\n\nLa kakene t\u00f8rke p\u00e5 stekebrettet i minst 45 minutter, men ikke mer enn 2 timer.\n\n\n\nStekes nederst i ovnen\u00a0p\u00e5\u00a0150 grader\u00a0i ca\u00a012-14 minutter. Overflaten skal v\u00e6re lys, mens bunnen skal slippe bakepapiret hvis du pr\u00f8ver \u00e5 l\u00f8fte de. Avkj\u00f8les.\n\n\n\n\u00a0\n\n\nFyll to og to som er like store med\u00a0Nugatti Melkesjokolade. B\u00f8r ligge i kj\u00f8leskap til neste dag, s\u00e5 blir de skikkelig seige.\n\nAnette  Ingen kommentarer:         \n## fredag 13. juni 2014\n\n### Tiara i royal icing\n\n\u00a0\n\nHer har jeg laget tiara som ble brukt opp\u00e5 ei kake. Veldig enkelt \u00e5 lage med royal icing, m\u00e5 bare v\u00e6re litt forsiktig med de n\u00e5r de har t\u00f8rket - de er veldig skj\u00f8re.\n\nRoyal Icing:\n\n  \n\n1 eggehvite\n\n1/4 ts sitronsaft\n\n3,5 dl melis\n\n  \n\n\u00a0Eggehviten vispes til den er blitt hvit og luftig og tilsettes sitronsaft. Sikt inn melis gradvis til icingen er fast, dvs. at ringene etter vispen ikke siger sammen n\u00e5r du stopper mikseren. En annen m\u00e5te \u00e5 teste det p\u00e5 er at man tar litt icing mellom tommel- og pekefinger og drar fingrene fra hverandre. Icingen skal da f\u00f8les seig, og det skal st\u00e5 igjen to \u00abtopper\u00bb mellom fingrene.\n\nDenne oppskriften er hentet fra cacas.no, og er den jeg har som utgangspunkt. Av og til m\u00e5 det mer eller mindre melis til, avhenger veldig p\u00e5 st\u00f8rrelsen p\u00e5 eggehvitene.\u00a0\n\n\n\nHer har jeg tegnet en tiara p\u00e5 et A4-ark, som jeg har brukt som mal i flere \u00e5r.\n\n\n\nLegg bakepapir over malen. Bruk litt tape, slik at det ligger helt fast p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken.\u00a0\n\n\n\nBruk rund tip, og spr\u00f8yt over malen.Pynt med litt perler.\u00a0\n\n\n\n  \n\n\nLa tiaraen t\u00f8rke rundt en hermetikkboks et par dager. Pleier tape fast bakepapiret s\u00e5 det ligger helt fast.\u00a0\n\n\n\nEtter et par dager l\u00f8snes tiaraen forsiktig fra bakepapiret. V\u00e6r veldig forsiktig, fort at de g\u00e5r i stykker.\n\n\n\nPleier alltid lage tre stykker hvis jeg trenger en - av erfaring klarer jeg \u00e5 knuse minst en av de.\n\n\n\n\u00a0Hvis uhellet skulle v\u00e6re ute, og skaden ikke er altfor stor p\u00e5 tiaraen, g\u00e5r det \u00e5 lime med et veldig tynt lag melis.\n\n\n\nResten av royal icingen spr\u00f8ytet jeg ut i ulike fasonger, som jeg bruker som kakepynt ved en senere anledning. Har lang holdbarhet n\u00e5r den oppbevares t\u00f8rt.\n\nAnette  Ingen kommentarer:         \n\n## torsdag 5. juni 2014\n\n### Muffins i iskjeks\n\n\n\nIs-muffins stod p\u00e5 menyen her da Vilde fylte 5 \u00e5r. Dette er ikke is, men muffins stekt i iskjeks med amerikansk marshmallows-liknende frosting p\u00e5 toppen. Frostingen er fra Magnolia Bakery sin oppskriftsbok, som jeg kj\u00f8pte i New York.\n\n\n\nStek valgfri muffins i iskjeks, eller vanlig muffinsform. Jeg kj\u00f8pte kjeksene p\u00e5 Burger King, og de gikk helt fint \u00e5 bruke som former. Steketiden ble litt lenger enn vanlig.\n\n  \n\n**Magnolia Bakery \"Seven-Minute Icing\":**\n\n3 eggehviter\n\n2 1/4 kopp sukker\n\n1/2 kopp kaldt vann\n\n1 1/2 ss hvit sirup\n\n1/8 ts salt\n\n1 1/2 ts vaniljeekstrakt\n\n1 kopp=240 ml\n\n\n\nBland alle ingrediensene bortsett fra vaniljeekstrakt i en vid bolle over vannbad. Jeg brukte heller\u00a0en kjele, for da er bunnen flat, og lettere og piske i.\n\n\n\nPisk med mix-master i h\u00f8y hastighet i 6-8 minutter....\n\n\n\n\u00a0...til du kan lage \"topper\" som ikke faller sammen igjen.\n\n\n\nTa bollen bort fra vannbadet. Tilsett vaniljeekstrakt, og pisk videre i 1 minutt, eller til \u00f8nsket konsistens.\n\n\n\nBrukes med en gang.\n\n\n\nJeg brukte stor stjernetip og spr\u00f8ytet p\u00e5 med. Lagde 18 muffins, og jeg hadde da mye krem til overs. Holder nok i hvert fall til 30. B\u00f8r spises i l\u00f8pet av de n\u00e6rmeste timene, for den blir\"sukret\" p\u00e5 konsistensen om den st\u00e5r mange timer/til neste dag.\n\n  \n## mandag 26. mai 2014\n\n### Kake med traktor, gris og sauen Shaun\n\n\"Min\" lille Oliver fylte 2 \u00e5r for en stund siden, og da m\u00e5tte tante bake. Det m\u00e5tte bare bli noe med traktor p\u00e5 til den gutten...\n\n\u00a0\n\n\nKaka er vanlig bl\u00f8tkake, trukket med lysegr\u00f8nn MMF. Inni er det sukkerbr\u00f8d, vaniljekrem, bringeb\u00e6r og krem.\n\nSiden kaka m\u00e5tte v\u00e6re tiln\u00e6rmet fruktosefri (med unntak av bringeb\u00e6rsyltet\u00f8yet), er den s\u00f8tet med\u00a0druesukker og Stevia vaniljedr\u00e5per.\n\n\u00a0\nSukkerbr\u00f8det er laget i form p\u00e5 23x23 cm, og jeg brukte da oppskriften til rund form 26 cm. Jeg erstattet sukkeret med druesukker, og steketiden m\u00e5tte da reduseres til 35 minutter.\n\nBrukte 9 dl kremfl\u00f8te, den s\u00f8tet jeg med 6 ss druesukker og 9 dr\u00e5per Stevia vanilje. Bringeb\u00e6rsyltet\u00f8yet er Nora sitt med lite tilsatt sukker, og vaniljekremen er kokt av Eldorado sin vaniljesaus uten sukker. Kaka kan med fordel dynkes med litt Sprite Zero, siden sukkerbr\u00f8d med druesukker blir litt t\u00f8rrere enn vanlig.\n\nJeg dekket nesten hele kaka med marsmallowsfondant, men hj\u00f8rnet bak er kun dekket med krem, siden fondanten nesten bare best\u00e5r av sukker. Og da hadde vi en kake alle kunne t\u00e5le\\!\n\n\n\nPynten er laget av hjemmelaget sukkerpasta. Det er like greit \u00e5 kj\u00f8pe den ferdig, den er bedre \u00e5 jobbe med til figurer. Har brukt en kniv til \u00e5 lage m\u00f8nster p\u00e5 traktorhjula, og en rund tip til \u00e5 lage saueullsm\u00f8nster med. Her kan like godt et stivt suger\u00f8r brukes. Gresset til gulr\u00f8ttene er laget med hvitl\u00f8kspresse. Figurene er laget noen dager p\u00e5 forh\u00e5nd slik at de fikk t\u00f8rke/herde litt.\n\n\n\n    \n\n## Om meg\n\n  - Anette  \n    Hei\\! Mitt navn er Anette, en gift trebarnsmor bosatt p\u00e5 \"det blide S\u00f8rland\" n\u00e6rmere bestemt i Ris\u00f8r. Har mange hobbyer, og \u00f8nsker alltid at d\u00f8gnet hadde hatt litt flere timer. Kakebaking har lenge v\u00e6rt min store lidenskap, og jeg trives godt ved kj\u00f8kkenbenken. Ellers er sofakroken ogs\u00e5 god, da selvf\u00f8lgelig med strikket\u00f8y i hendene. Har ogs\u00e5 blitt bitt av sy-basillen, og symaskinene her i huset blir stadig brukt. Som sagt, med tre sm\u00e5 barn, sykepleierjobb og mange hobbyer, burde d\u00f8gnet absolutt hatt flere timer ;)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33fcbf32-f503-4382-9c02-612f6e7835d6"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Ljudinovo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00283-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:45:43Z", "text": "# Ljudinovo\n\n**Ljudinovo** (russisk: \u041b\u044e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e), er en by i Kaluga oblast i Russland. Den ligger ved bredden av Lompad-reservoaret, som er dannet av en demning i elva Nepolot, rundt 140\u00a0km s\u00f8rvest for Kaluga. Innbyggertall: 41\u00a0400 (2005 est.), 41\u00a0829 (folketelling 2002).\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdba01fd-090d-47fe-a631-0517adbff847"}
+{"url": "http://www.geni.com/people/Susanna-Karolina-Wallumr-d/6000000011855799615", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00283-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:35:56Z", "text": "  - \n    \n    Maria\n    \n  - \n    \n    Christian Wallumr\u00f8d\n    \n  - \n    \n    Fredrik\n    \n    brother\n\n \n\n#### About Susanna Karolina Wallumr\u00f8d\n\n**Susanna Karolina Wallumr\u00f8d** (f\u00f8dt 1979 p\u00e5 Kongsberg) er en norsk vokalist, komponist, tekstforfatter og orkesterleder.\n\nHun startet karrieren som frontfigur i bandet *The Fyn-Keys* i Kongegata, Larvik, i midten av 1990-\u00e5rene og har studert sang under bl.a. Solveig Slettahjell i videreg\u00e5ende skole, samt musikkvitenskap under blant annet Torgrim Sollid og Elin Rosseland ved Institutt for Musikk og Teater ved Universitetet i Oslo. Hun leder sitt eget Susanna & the Magical Orchestra med pianist Morten Qvenild, som debuterte p\u00e5 Nattjazz (2001), og siden gitt ut tre plater (2004, 2006 og 2009) produsert av Deathprod,\\[1\\] som ogs\u00e5 produserte hennes solodebut (2007) Susanna K. Wallumr\u00f8d arbeider b\u00e5de med interpretasjoner av andres musikk, ogs\u00e5 kalt coverl\u00e5ter, og komponering av eget materiale - som f.eks solo-debuten utelukkende best\u00e5r av. Med seg i bandet sitt har hun Helge Sten p\u00e5 gitarer og P\u00e5l Hausken p\u00e5 trommer, mens hun selv spiller piano og synger. H\u00f8sten 2008 utga trioen albumet *Flower of Evil*, med interpretasjoner av l\u00e5ter av ABBA, Lou Reed og Thin Lizzy bl.a. Albumet gjestes av den amerikanske artisten Bonnie 'Prince' Billy p\u00e5 to spor. Susanna spilte support for Bonnie 'Prince' Billy p\u00e5 hans europa-turn\u00e9 v\u00e5ren 2009. Hennes br\u00f8dre er musikerne Fredrik Wallumr\u00f8d og Christian Wallumr\u00f8d. Hun er ogs\u00e5 kusinen til David Wallumr\u00f8d.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9849e9bc-5cb8-48a3-ae61-2821f3e6f74a"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g189417-d663301-Reviews-Life_Boutique_Hotel-Heraklion_Crete.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00127-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:20:48Z", "text": "# Life Boutique Hotel Hotell, Ir\u00e1klio\n\n### Tilleggsinformasjon om Life Boutique Hotel\n\nAdresse: Ikaroy Ave 50, Ir\u00e1klio, Kreta 71209, Hellas \n\nBeliggenhet: Hellas \\>  Kreta \\>  Heraklion Prefecture \\>  Ir\u00e1klio\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  396\u00a0kr - 1\u00a0411\u00a0kr \n\nHotellklasse:2 stjerne \u2014 Life Boutique Hotel 2\\*\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Hotels.com, Odigeo, Priceline, Expedia, Travelocity, Tingo, HostelBookers og Venere slik at du trygt kan bestille fra Life Boutique Hotel. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb77d6a1-d588-4d23-b9a3-76b198067d53"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g34820-d89167-Reviews-Holiday_Inn_Express_Carrollton-Carrollton_Georgia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00111-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:13:54Z", "text": "# Holiday Inn Express Carrollton Motell\n\nBeliggenhet: USA \\>  Georgia \\>  Carrollton\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  632\u00a0kr - 900\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med IHG, Travelocity, Booking.com, Odigeo, Priceline, Agoda, Hotels.com og Otel slik at du trygt kan bestille fra Holiday Inn Express Carrollton. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65a06882-01a1-473a-a82c-e09060dc325a"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g60842-d241009-Reviews-Westgate_Smoky_Mountain_Resort-Gatlinburg_Tennessee.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00228-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:21:07Z", "text": "# Westgate Smoky Mountain Resort Feriested, Gatlinburg\n\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  732\u00a0kr - 1\u00a0573\u00a0kr \n\nHotellklasse:3,5 stjerne \u2014 Westgate Smoky Mountain Resort 3.5\\*\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Expedia, Booking.com, Hotels.com, Travelocity, Priceline, Tingo, HotelsClick, TravelClick, Odigeo, Venere og Otel slik at du trygt kan bestille fra Westgate Smoky Mountain Resort. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5370204-5713-4f00-a486-3dbf046f44bc"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g297415-d1373837-Reviews-Maple_Leaf_City_Hotel-Shenzhen_Guangdong.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00315-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:16:03Z", "text": "## Har du v\u00e6rt i Maple Leaf City Hotel? Del dine erfaringer\\!\n\nBeliggenhet: Kina \\>  Guangdong \\>  Shenzhen \\> Shekou\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  344\u00a0kr - 414\u00a0kr \n\nHotellklasse:3,5 stjerne \u2014 Maple Leaf City Hotel 3.5\\*\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Travelocity, Ctrip DaoDao, Tingo, Agoda, Hotels.com, Expedia og Venere slik at du trygt kan bestille fra Maple Leaf City Hotel. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6cd1f7a-6227-4eb6-aff1-439df36de1fd"}
+{"url": "http://atelierbris.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00152-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:35Z", "text": "Velkommen til Atelier Bris sin hjemmeside. Kunstneren i Atelier Bris er Vibeke Rogne. Hun er opprinnelig fra B\u00f8mlo, men har bosatt seg i sj\u00f8kanten p\u00e5 Vass\u00f8y utenfor Stavanger. I et lite hus i hennes hage ligger Atelier Bris.\u00a0\n\nVibeke har\u00a0 malt aktivt de siste 15 \u00e5rene. Malekarrieren begynte under studier ved K\u00f8benhavns P\u00e6dagogseminarium i Danmark i 1998. Her valgte hun billedkunst som et av flere kreative fag i sin pedagogutdannelse. L\u00e6rerene og inspirasjonskilder var kunstnerene Henrik Schutze og Ida Berendsen. Vibeke flyttet tilbake til Norge i 2002 og har siden hatt et jevnt salg av malerier malt i eget atelier. Vibeke liker \u00e5 bruke sterke farger i sine bilder og har utviklet sine kunstneriske uttrykk ved hjelp av ulike teknikker og kreative prosesser.\n\n## Velkommen til Atelier Bris\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa6278c1-b280-49cd-9783-a79d13899b7c"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/%C3%98stamerikansk_tuja", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00197-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:45:07Z", "text": "# \u00d8stamerikansk tuja\n\n**\u00d8stamerikansk tuja**\n\n  \n\u00d8stamerikansk tuja (*Thuja occidentalis*)\n\nVitenskapelig(e) navn:\n\n***Thuja occidentalis***\n\nNorsk(e) navn:\n\n\u00d8stamerikansk tuja\n\nH\u00f8rer til:\n\ntujaslekten,  \nsypressfamilien,  \nbartr\u00e6r,  \nnakenfr\u00f8ede planter\n\n**\u00d8stamerikansk tuja** (latin: *Thuja occidentalis*) er en av to arter av tujaslekten som vokser i Nord-Amerika, og den er ogs\u00e5 spredt i Norge.^(\\[1\\]) Arten er sv\u00e6rt **giftig**.\n\nDenne eviggr\u00f8nne arten blir 5-20 meter h\u00f8y, og er tett greinet med tett dekkende bladverk, grenene peker oppover. Kronen er smalt kjegleformet. Tujabladene er eviggr\u00f8nne og skjellaktige, og skjellbladene er lagt i fire rader langsetter kvistene. Toppskuddet er opprett, og dette skiller den fra vanlig sypress.\n\nOvenfra ser skuddene m\u00f8rkt gr\u00f8nne ut, men nedenfra lysegr\u00f8nne. Bladene har en sterkt aromatisk lukt. Bladene er rik p\u00e5 vitamin C, og ble brukt av indianere og tidlige europeiske pionerer som kur for skj\u00f8rbuk. De er mat for flere forskjellige dyr, som larver og forskjellige sorter sommerfugler.\n\nHannkonglene er sm\u00e5 og lite i\u00f8ynefallende og sitter p\u00e5 tuppene av kvistene. Hunnkonglene er i begynnelsen lite i\u00f8ynefallende, men vokser til omtrent 1-1,2 cm med 6-12 overlappende, tynne, l\u00e6raktige skjell. Hannblomstene er gulbrune og kuleformete, kunnblomstene er nesten usynlige.\n\n\n\nArten kommer fra det \u00f8stlige Nord-Amerika. I Norge er den alltid forvillet fra hager og parker, men synes ogs\u00e5 \u00e5 spre seg spesielt i \u00d8stfold, ved Moss, Halden, og i Oslo, Ringsaker, Bergen (Hordaland), Balestrand (Sogn og Fjordane), og Sn\u00e5sa (Nord-Tr\u00f8ndelag).\n\n1.  **^** Lennart Stenberg (red), Steinar Moen (norsk red), *Gyldendels store nordiske Flora*, 2003 (2007), side 66.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9782657-b599-48d7-b684-b143c956df0f"}
+{"url": "http://www.nrk.no/nordnytt/_-haper-une-tenker-gjennom-saken-1.7602945", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00347-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:21Z", "text": "# NOAS reagerer p\u00e5 Rostami-uttalelse\n\nNorsk Organisasjon for Asyls\u00f8kere (NOAS) reagerer p\u00e5 en lengre redegj\u00f8relse Utlendingsnemnda (UNE) har kommet med om den tvangsreturnerte 19 \u00e5r gamle iranske asyls\u00f8keren Rahim Rostami.  \n\n  \n Publisert 20.04.2011, kl. 12.06. \n\nRostami har sittet fengslet siden ankomsten til Iran. NOAS mener UNE i sin uttalelse legger vekt p\u00e5 \u00e5 vise at det ikke forel\u00e5 noe som tilsa at det var grunn til \u00e5 forvente langvarig fengsling.\n\n  - **LES:** UNE mener utvisning av Rahim Rostami (19) til Iran var rett\n\n**\u2013 Vi h\u00e5per dette i det minste f\u00e5r UNE til \u00e5 tenke gjennom om det i det hele tatt er forsvarlig \u00e5 returnere asyls\u00f8kere til Iran, sier kommunikasjonsr\u00e5dgiver Ingvald Bertelsen i NOAS i en pressemelding.**\n\nOrganisasjonen hevder ogs\u00e5 at UNE mener det ikke forel\u00e5 noen grunn til \u00e5 anta en sammenheng mellom asylanf\u00f8rslene til Rostami og det at han har blitt fengslet.\n\n\u2013 Med tanke p\u00e5 at det her er snakk om Iran i 2011, sp\u00f8r vi om UNE i for liten grad tar hensyn til menneskerettighetssituasjonen i landet det er snakk om retur til, uavhengig av vurderingen av individuelle asylanf\u00f8rsler, uttaler Bertelsen.\n\n**UNE framholder i sin kommentar til Rostami-saken at de ikke har funnet eksempler p\u00e5 straffeforf\u00f8lgelse av returnerte iranske asyls\u00f8kere.**\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er om dette tilsier at det er trygt \u00e5 fortsette \u00e5 retunere asyls\u00f8kere til landet. Spesielt n\u00e5r det er snakk om personer som har st\u00e5tt fram offentlig og som det derfor er s\u00e6rlig grunn til \u00e5 tro vil v\u00e6re registrert av iransk etterretning, p\u00e5peker NOAS.\n\n  - **LES OGS\u00c5:** Sendte Rahim til torturfengsel\n\n\n## \u00abMot naturen\u00bb tatt ut til Berlin\n\nOle Gi\u00e6vers film er  den f\u00f8rste som er tatt ut til det prestisjefylte Panorama-programmet under filmfestivalen i Berlin 2015.\n\nAv Oddvin Aune\n\n. - Foto: Hommedal, Marit / SCANPIX\")\n\n## Regjeringen m\u00f8ter mer lus med \u00e5 tillate mer oppdrett\n\nRegjeringen vil m\u00f8te mer  lakselus med mer oppdrett, p\u00e5 tross av av varsler om \u00f8kt kjemikaliebruk og mer lus ogs\u00e5 i de tradisjonelt \u00abreneste\u00bb fjordene.\n\nAv Inghild Eriksen og Gyda Katrine Hesla\n\n\n\n## \u2013 Dette er et bra tiltak for \u00e5 motvirke hjemmebrentkulturen\n\nN\u00e5r Vinmonopolet snart skal  evaluere en helt ny type \u00abminipol\u00bb, kan det bety at alle som \u00f8nsker det kan f\u00e5 vinutsalg til sin kommune.\n\nAv Markus Thonhaugen\n\n\n\n## Tenkepause etter oljerusen\n\nPolitikere i landsdelen har  lenge v\u00e6rt i en oljerus. N\u00e5 er det oppsigelser og utsettelser av prosjekter. Kanskje er det ogs\u00e5 tid for en tenkepause?\n\n\n\n## Skeptiske til prinsesse M\u00e4rtha-samarbeid: \u2013 D\u00f8den er blitt salgsvare\n\nBispekandidatene Herborg Finseth og  Olav \u00d8ygard er skeptiske til prinsesse M\u00e4rthas samarbeid med det p\u00e5st\u00e5tte mediumet Lisa Williams.\u2013 D\u00f8den er blitt salgsvare, sier de.\n\nAv Linda Pedersen og Gyda Katrine Hesla\n\n foresl\u00e5r at veiavgiften man betaler for \u00e5 kj\u00f8re sn\u00f8skuter tilbakef\u00f8res til kommunene. - Foto: Marte Lindi / \")\n\n## \u2013 Sn\u00f8skuteravgift burde g\u00e5 til kommunene\n\nAvgiften sn\u00f8skutereierne betaler til  staten burde g\u00e5tt til kommunene mener Ap-politiker-politiker Ole Steinar \u00d8stlyngen.\n\nAv Eilif Aslaksen Gyda Katrine Hesla og Marte Lindi\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a67c6af-b40f-4b23-9393-8c7f378418fc"}
+{"url": "http://www.nrk.no/ostfold/stjal-batmotorer-pa-hvaler-1.6302569", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00100-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:35:03Z", "text": "\n\n# Stjal b\u00e5tmotorer for en halv million\n\nTyver har stj\u00e5let b\u00e5tmotorer til en verdi av 500 000 kroner fra Skj\u00e6rhalden Marina p\u00e5 Hvaler.\n\n\n\nP\u00e5l Andersen\n\n  \n## \\- Skjedde enten i helgen eller i natt\n\nSeks motorer som hver har en verdi p\u00e5 mellom 60.000 og 120.000 kroner er fjernet fra b\u00e5ter som sto i opplag.\n\nSteinar Andreassen ved Skj\u00e6rhalden Marina sier til FB at han tror det er enten i helgen eller i natt at tyvene har sl\u00e5tt til.\n\nHan forteller at de har klippet hull i gjerdet og trukket med seg motorene gjennom skogen p\u00e5 baksiden av bygget hvor b\u00e5tene oppbevares.\n\nHvaler lensmannskontor er varslet om saken og gjort unders\u00f8kelser p\u00e5 stedet mandag morgen.\n\n## \u2013 Jeg ville forlenge bena mine\n\nAlexander (17) er ikke  helt som alle andre. Da er det bra han bor i Norge.\n\nAv Anette Torjusen\n\n\n\n## Andreas fikk \u00abgubbesyken\u00bb som 24-\u00e5ring\n\nBiff og pils f\u00e5r  skylden for at urinsyregikt \u00f8ker. Andreas Stokstad trodde han hadde skadet seg i en fotballkamp.\n\nAv Anette Torjusen\n\n skulle bare dempe nabofesten. Det endte med d\u00f8den for sm\u00e5barnsfaren og syv m\u00e5neders fengsel for gjerningsmennene.\")\n\n## \u2013 Det verste er at Madelen har mistet pappaen sin\n\nTommy Larsen (32) skulle  bare dempe nabofesten. Det endte med d\u00f8den for sm\u00e5barnsfaren og syv m\u00e5neders fengsel for gjerningsmennene.\n\nAv Anette Torjusen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f60a0bc1-7499-4bbe-95db-52a5c07e8d91"}
+{"url": "http://www.pedagogiskformidling.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00283-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:47Z", "text": "## Kj\u00e6rlighet som varer - bok og seminar om sex og samliv\n\n## \u00a0Boka er todelt, f\u00f8rste del handler om det som er og m\u00e5 v\u00e6re fundamentet for godt samliv. Den andre delen handler om sex og samliv og ikke minst sammenhengene i hverdagen\\! Til utfording og refleksjon.\n\n## Daglig fysisk aktivitet - motorikk og l\u00e6ring: hvorfor og hvordan?\n\n  \nHvorfor m\u00e5 fysisk aktivitet v\u00e6re en del av skolehverdagen? Hva skal den best\u00e5 i? Hvordan skal vi f\u00e5 det til? Hvorfor trenger vi daglig fysisk aktivitet i barnehage og\u00a0skole?\u00a0Hva\u00a0er\u00a0sammenhengen\u00a0mellom\u00a0motorikk\u00a0og\u00a0l\u00e6ring?  \n  \nSkal vi ha en time hver dag eller sm\u00e5 drypp gjennom dagen? Skal elevene skifte og dusje etterp\u00e5? Er det mer \"gym\" det er snakk om?  \n  \nKurset g\u00e5r grundig inn p\u00e5 fenomenet fysisk aktivitet og hvorfor dette er s\u00e5 viktig for elevene, skolehverdagen og ikke minst som forutsetning for l\u00e6ring.  \n  \nSkreddersydde\u00a0kurs\u00a0etter\u00a0behov,\u00a0alt\u00a0fra\u00a0to\u00a0timer\u00a0til\u00a0kursrekke\u00a0\n\n## Tilpasset oppl\u00e6ring - hva er det og hvordan lykkes vi med det?\n\n\u00a0Tilpasset oppl\u00e6ring er lovp\u00e5lagt og alle elever har krav p\u00e5 det, men mange l\u00e6rere og rektorer lurer p\u00e5 hva det egentlig er som ligger i begrepet.  \n  \nDreier det seg om nye grep i det enkelte klasserom eller rommer begrepet mye mer.  \n  \nSeminaret er en inspirasjonssamling for \u00e5 l\u00f8fte\u00a0blikket og gi ny innsikt og inspirasjon i m\u00f8te med barn og unge med grunnleggende tilpassning.\n\n## F\u00f8rstehjelp ved kutt-, brudd- og slagskader\n\nHva skjer i kroppen n\u00e5r den blir utsatt for et kraftig st\u00f8t eller slag eller en\u00a0hyperventilerer?\u00a0Hvordan h\u00e5ndterer en dette?  \nHvorfor skjer det og hva er avgj\u00f8rende viktig f\u00f8rstehjelp og hvordan utf\u00f8res\u00a0den?  \n  \nKurset gir en inng\u00e5ende forklaring p\u00e5 hva som skjer i det skjulte i kroppen og hva som m\u00e5 gj\u00f8res for \u00e5 minimalisere skaden. 3 t kurs\n\n\u00a0\n\n## Ungdom, sex og samliv\n\nKurset bygger p\u00e5 boka \"Det fine - om ungdom og seksualitet\"\n\n\n\nog er et seminar p\u00e5 3 - 4 timer som er mye etterspurt.  \n  \nTen\u00e5ringstiden\u00a0er en vanskelig tid, spesielt med tanke p\u00e5 kropp og sex og det \u00e5 sette sine egne grenser. Dette ang\u00e5r den enkelte personlig og i tillegg skal skolen undervise i disse temaene p\u00e5 en god og troverdig m\u00e5te.  \n  \nSeminaret har ord p\u00e5 seg \u00e5 ikke v\u00e6re moraliserende og ha et spr\u00e5k som alle forst\u00e5r.\u00a0Fokuset i kurset er dette \u00e5 v\u00e6re kj\u00e6reste i en ny tid, bli kjent med sin egen kropp og seksualitet, men ogs\u00e5 overgrep blant jevnaldrende ungdom er\u00a0med som tema. Seminar over to timer er sammen med medforfatter Marit Holm Byre.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44e2ee48-a178-4d69-8e6c-c450f4fee101"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g294066-d306654-Reviews-Golden_Beach_Resort_and_Spa-Punta_del_Este_Maldonado_Department.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00100-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:29:30Z", "text": "\"Elendig, elendig, elendig\"\n\n   Anmeldt 23 februar 2013 \n\nTime warp tilbake til 70-tallet. Brunt, UTSLITT, skittent - m\u00e5tte vente 3 timer for \u00e5 f\u00e5 se rommene. Ikke balkong som bestilt, men spilte egentlig ingen rolle da vi snudde i d\u00f8ren og kom oss bort derfra s\u00e5 fort vi kunne. Dette stedet burde aldri hatt en 4-stjerners betegnelse. Takk og lov for hotell Conrad\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3edc98f4-f1a8-494f-842e-3e0c8ac38d48"}
+{"url": "http://vgd.no/forbruker/hus-hage-og-oppussing/tema/1502124/tittel/endre-farve-paa-ett-eikekjoekken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00041-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:14Z", "text": "# Endre farve p\u00e5 ett eikekj\u00f8kken.\n\nNoen som har erfaring med \u00e5 endre farve p\u00e5 ett eikekj\u00f8kken? Vil ha en m\u00f8rkere farve som kan st\u00e5 i stil med skipsparkett, s\u00e5 jeg lurte p\u00e5 om det kunne la seg gj\u00f8re \u00e5 beise eller male?\n\nhttp://bildr.no/view/474528\n\n(Innlegget ble redigert 24.08.09 16:03)\n\n24.08.09 16:20\n\nDet ser p\u00e5 bildet ut som den er lakkert. Dermed er det bare to alternativer. Bistrotlakk, alts\u00e5 lakk med farge. Eller male. Begge deler g\u00e5r greit. Starte med avfetting (salmiakkvann) s\u00e5 mattsliper du med 120 papir. Ett str\u00f8k Bistrotlakk eller to str\u00f8k maling. Ferdig.\n\n24.08.09 16:23\n\n**bjoro**: Det ser p\u00e5 bildet ut som den er lakkert. Dermed er det bare to alternativer. Bistrotlakk, alts\u00e5 lakk med farge. Eller male. Begge deler g\u00e5r greit. Starte med avfetting (salmiakkvann) s\u00e5 mattsliper du med 120 papir. Ett str\u00f8k Bistrotlakk eller to str\u00f8k maling. Ferdig.\n\n   \n24.08.09 16:36\n\nMed maling vi det se malt ut, mens med bistrotlakken kan du f\u00e5 treverket til \u00e5 se m\u00f8rkere ut. Du vil alts\u00e5 fortsatt se \u00e5rringer og m\u00f8nsteret i treet.\n\nSmak og behag egentlig. Vil du ha det hvitt, ja da m\u00e5 du male.\n\nVil du treverket skal se m\u00f8rkere ut, Bistrotlakk:-)\n\n24.08.09 18:38\n\n**bjoro**: Med maling vi det se malt ut, mens med bistrotlakken kan du f\u00e5 treverket til \u00e5 se m\u00f8rkere ut. Du vil alts\u00e5 fortsatt se \u00e5rringer og m\u00f8nsteret i treet. Smak og behag egentlig. Vil du ha det hvitt, ja da m\u00e5 du male. Vil du treverket skal se m\u00f8rkere ut, Bistrotlakk:-)\n\nOk, mange takk for dine svar;-)\n\n   \n25.08.09 10:43\n\n**NorThai**: Noen som har erfaring med \u00e5 endre farve p\u00e5 ett eikekj\u00f8kken? Vil ha en m\u00f8rkere farve som kan st\u00e5 i stil med skipsparkett, s\u00e5 jeg lurte p\u00e5 om det kunne la seg gj\u00f8re \u00e5 beise eller male? http://bildr.no/view/474528\n\nMin svigerinne leverte alle frontene p\u00e5\u00a0sitt eiketre-kj\u00f8kken\u00a0til et billakkeringsverksted. Det kostet kr 5.000.-. Det var helt profesjonelt gjort, og s\u00e5 ut som nytt.\n\nEn kollega gjorde det samme, men gikk til et verksted som lager kister/b\u00e5rer. Nydelig resultat, og litt rimeligere.\n\n\u00a0\n   \n25.08.09 19:31\n\nBjoro har helt rett her (som ofte). Men bruk oljemaling, hvis du ikke er ekstremt flink til \u00e5 male da. Bistotlakken er ogs\u00e5 et kjempeprodukt som nevnt. \u00c5 levere inn til lakkering er jo ogs\u00e5 et alternativ da, men er det verdt prisen?\n\n   \ngourmandeInnlegg: 12116\n\n26.08.09 05:29\n\n**JackBurton**: Bjoro har helt rett her (som ofte). Men bruk oljemaling, hvis du ikke er ekstremt flink til \u00e5 male da. Bistotlakken er ogs\u00e5 et kjempeprodukt som nevnt. \u00c5 levere inn til lakkering er jo ogs\u00e5 et alternativ da, men er det verdt prisen?\n\nMan skal v\u00e6re utrolig n\u00f8ye og t\u00e5lmodig for \u00e5 f\u00e5 frontene pene, dersom man skal gj\u00f8re det selv.\n\n5.000 kroner er mye penger, men billigere enn \u00e5 kj\u00f8pe nytt kj\u00f8kken eller nye fronter, og resultatet blir veldig bra.\n\nPS: P\u00e5 disse \"style your home\"-programmene bruker stylistene ofte spraymaling p\u00e5 gamle m\u00f8bler. Det ser enkelt ut, men hvor skal man st\u00e5 og gj\u00f8re det st\u00f8vfritt?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b907edf9-9d1a-4e3e-ab6c-83e9fb3a762c"}
+{"url": "http://www.scrapcrafts4you.no/categories/wow-embossing", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00272-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:28:59Z", "text": "# WOW Embossing\n\nWOW Embossing Powders ble etablert som merke i 2006 og er i dag ledende p\u00e5 verdensmarkedet innen embossing. WOW Embossing Powders kjennetegnes av h\u00f8y kvalitet, og ikke minst utvalg i farger og forskjellig niv\u00e5 av glitterintensitet.\n\nTotalt er det 160 forskjellige farger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a94b7b66-ef20-4583-9cfe-ac592032cd1c"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Timothy_Pickering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00347-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:36:05Z", "text": "## Biografi\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nPickering ble uteksaminert fra Harvard College i 1763 og etter dette vendte han tilbake til hjembyen Salem, hvor han begynte \u00e5 arbeide under John Higginson i byens administrasjon samt registeret for gjerninger (*deeds*) i Essex County. Han ble tatt opp som advokat i Massachusetts Bar i 1768, og i 1774 etterfulgte han Higginson. Etter dette ble han valgt til \u00e5 representere Salem ved *Massachusetts General Court*.\n\nI januar 1766 ble han utnevnt til l\u00f8ytnant ved militsen for Essex County, hvor han ogs\u00e5 ble forfremmet til kapteins grad i 1769. Det samme \u00e5ret gav han ut sine ideer om \u00e5 trene militssoldater i Essex Gazette, som ogs\u00e5 kom ut i bokform i 1775 under navnet *An Easy Plan for a Militia*. Denne manualen ble brukt som treningsbok av Den kontinentale arm\u00e9 f\u00f8r den ble erstattet av Friedrich Wilhelm von Steubens verk *Regulations for the Order and Discipline of the Troops of the United States*.\n\n### Den amerikanske revolusjonen\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI desember 1776 ledet han et veltrente militsregiment fra Essex County til New York, hvor han vekket oppmerksomheten til blant andre George Washington. Som f\u00f8lge av dette tilb\u00f8d Washington han stillingen som generaladjutant i Den kontinentale armeen i 1777. I ly av sin posisjon kontrollerte han byggingen av Hudson River Chain, som blokkerte britene fra \u00e5 seile oppover Hudsonelva. Pickering mottok ogs\u00e5 positiv kritikk fra sitt arbeid med \u00e5 forsyne troppene under resten av konflikten. Som f\u00f8lge av sitt arbeid ble han av Den kontinentale kongressen i august 1780 utnevnt til *Quartermaster general*.\n\n### Kabinettmedlem\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nEtter den amerikanske revolusjonen hadde Pickering flere fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re en finansiell karriere, men mislyktes flere ganger og begynte i istedet med \u00e5 arbeide innen en rekke offentlige stillinger i Luzerne County i delstaten Pennsylvania. I 1791 ble han utnevnt til postminister (*Postmaster General*) av George Washington, et verv han beholdt til januar 1795 da han tok over som krigsminister frem til desember samme \u00e5r. Etter dette ble han utnevnt til landets 3. utenriksminister etter Edmund Randolph, et verv han ogs\u00e5 fikk beholde til 1800 selv etter at John Adams ble valgt til ny president i 1797.\n\nSom utenriksminister er han mest husket for hans sterke f\u00f8deralistiske b\u00e5nd til engelske saker samt viljen til \u00e5 f\u00f8re krig mot Frankrike i tjeneste av disse sakene under Adams-administrasjonen, spesielt etter den s\u00e5kalte XYZ-aff\u00e6ren. Etter en krangel med president John Adams over Adams plan om \u00e5 skape fred med Frankrike ble Pickering avskjediget fra embetet i midten av mai 1800 mot Pickerings egen vilje.\n\n### Medlem av Senatet og senere karriere\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nPickering ble valgt inn i Senatet fra Massachusetts som medlem av F\u00f8deralistpartiet i begynnelsen av mars 1803. Han satt i dette vervet helt til han mistet plassen i 1811. Etter dette ble han valgt inn p\u00e5 Representantenes hus i 1812, hvor han satt frem til begynnelsen av mars 1817. Etter dette trakk han seg tilbake fra politikken og vendte tilbake til hjembyen Salem hvor han arbeidet som bonde frem til sin d\u00f8d den 29. januar 1829 i en alder av 83 \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aac0663d-d34f-4663-95f9-12719e2cd8f3"}
+{"url": "http://nn.wikipedia.org/wiki/Tagalog", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00152-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:36Z", "text": "**Tagalog** er eit austronesisk spr\u00e5k som er blant dei mest utbreidde p\u00e5 Filippinane. Den standardiserte versjonen av tagalog, filipino, er offisielt spr\u00e5k i landet og blir brukt som lingua franca i \u00f8yriket.\n\n\nOrdet \u00abtagalog\u00bb kjem fr\u00e5 *tag\u00e1-\u00edlog* som tyder 'elvefolket', av *tag\u00e1*, '\u00e5 koma fr\u00e5', og *\u00edlog*, 'elv'. Lite er kjend om opphavet til spr\u00e5ket, ettersom ingen nedteikningar fr\u00e5 f\u00f8r koloniseringstida har overlevd. Lingvistiske spekulasjonar g\u00e5r ut p\u00e5 at forfedrane til tagalogane og deira sentral-filippinske slektningar opphavleg kom fr\u00e5 nordaustlege Mindanao eller austlege Visayas.\n\n## Klassifisering\\[endre | endre wikiteksten\\]\n\nTagalog er eit sentralt filippinsk spr\u00e5k innan den austronesiske spr\u00e5kfamilien. Det er i n\u00e6rt slektskap med spr\u00e5k brukt i Bicol- og Visayas-regionane som bicol, hiligaynon, waray-waray og cebuano.\n\nAndre spr\u00e5k som har vore med p\u00e5 \u00e5 forma tagalog er spansk, hokkien, kinesisk, engelsk, malayisk, sanskrit (via malayisk), arabisk (via malaysisk/spansk) og nord-filippinske spr\u00e5k som kapampangan.\n\n## Utbreiing\\[endre | endre wikiteksten\\]\n\nKjerneomr\u00e5det til tagalog, kalla, *Katagalugan*, dekkjer det meste av dei sentrale til dei s\u00f8rlege delane av \u00f8ya Luzon, og i hovustaden Manila. Tagalog blir ogs\u00e5 snakka av dei opphavlege innbyggjarane p\u00e5 \u00f8yane Lubang, Marinduque og dei nordaustlege delane av Mindoro.\n\nI 2000 hadde n\u00e6r 24 millionar menneske tagalog som f\u00f8rstespr\u00e5k.^(\\[1\\]) Rundt 96\u00a0% av befolkninga p\u00e5 Filippinanae (folketal 92 millionar) kan snakka spr\u00e5ket til ei viss grad.^(\\[2\\])\n\nDet finst ogs\u00e5 ei rekkje talarar i land filippinarar har utvandra til, som Canada, Guam, Saudi-Arabia, Dei sameinte arabiske emirata, Storbritannia og USA.^(\\[1\\])\n\nDen f\u00f8rste filippinske nasjonalforsamlinga oppretta 13. november 1937 ein komit\u00e9 med sju medlemmer som representerte dei ulike regionane i landet. Denne hadde som oppg\u00e5ve \u00e5 finna fram til eit nasjonalspr\u00e5k. Komiteen valde \u00e5 basera dette p\u00e5 det dominerande spr\u00e5ket i landet, tagalog. 30. desember 1937 proklamerte president Manuel L. Quezon at tagalog skulle vera det nasjonale spr\u00e5ket eller *wikang pambans\u00e2* p\u00e5 Filippinene. Dette blei gjort offentleg d\u00e5 Filippinene fekk sj\u00f8lvstende att fr\u00e5 USA 4. juli 1946.\n\nI 1961 fekk spr\u00e5ket namnet \u00abpilipino\u00bb, som seinare blei endra til \u00abfilipino\u00bb i 1987. I den filippinske grunnloven av 1987 blei spr\u00e5ket anerkjend som nasjonalspr\u00e5k og definert som offentleg spr\u00e5k saman med engelsk.\n\nTagalog hadde allereie vore brukt i skulane sidan 1940-\u00e5ra. Det er det einaste spr\u00e5ket av totalt 160 spr\u00e5k p\u00e5 Filippinane som blir brukt offisielt i undervising.\n\n## Litteratur\\[endre | endre wikiteksten\\]\n\nDen f\u00f8rste kjende boka skriven p\u00e5 tagalog er *Doktrina Cristiana* fr\u00e5 1593. Boka var skriven p\u00e5 spansk og i to versjonar p\u00e5 tagalog; ein med baybayin og ein med det latinske alfabetet. Gjennom \u00e5ra som spansk koloni skreiv spanske prestar fleire ordb\u00f8ker for tagalog, som *Vocabulario de Lengua Tagala* (1613), *Vokabularia de la lengua tagala* (1835) og *Arte de la lengua tagala y manual tagalog para la administraci\u00f3n de los Santos Sacramentos* (1850).\n\nPoeten Francisco \u00abBalagtas\u00bb Baltazar (1788\u20131862) blir gjerne sett p\u00e5 som tagalogs svar p\u00e5 William Shakespeare.^(\\[treng\u00a0kjelde\\]) Hans mest kjente verk fr\u00e5 tidleg p\u00e5 1800-talet er *Florante at Flora*.\n\n1.  \u2191 ^(1,0) ^(1,1) ^(1,2) Ethnologue\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "3972e7de-fe99-4bf4-b9ba-77d0969f4ee6"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/hoteller/italia/olbia/42200/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00197-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:36:00Z", "text": "## Om **Luna Lughente**\n\nV\u00e5r moderne, elegante hotellet ble designet in1994 for \u00e5 utfylle den maleriske skj\u00f8nnheten til en unik setting med en h\u00f8y grad av profesjonell service og bredt utvalg av fasiliteter.  \n  \nHotellet ligger p\u00e5 en h\u00f8yde ca 1 kilometer (litt over en halv kilometer) fra sj\u00f8en med fantastisk utsikt fra odden av Capo Figaro, \u00f8ya Isola Tavolara, Capo Ceraso og den spektakul\u00e6re Olbia-golfen.  \n  \nDen praktfulle utsikten med m\u00e5nelys sj\u00f8en om sommeren skaper en helt spesiell atmosf\u00e6re. Legg til dette raffinert komfort av v\u00e5re rom, og du har den perfekte kombinasjon for \u00e5 gj\u00f8re ditt opphold til en unik og uforglemmelig opplevelse.\n\n### Overnattingsinformasjon\n\nHotel Luna Lughente har 54 stilfulle og romslige rom med de h\u00f8yeste niv\u00e5ene av komfort for \u00e5 im\u00f8tekomme alle behov. De romslige rom med store vinduer er utstyrt med stor vekt p\u00e5 detaljer ved hjelp av tradisjonelle tekstiler, minimalistiske m\u00f8bler og belysning og fargevalg som gj\u00f8r hvert rom unikt.  \n  \nAlle rom har air-condition, et stort bad med badekar og dusj og lokalt laget keramikk, h\u00e5rf\u00f8ner, telefon, internett, satellitt-TV, minibar, safe og balkong med fantastisk havutsikt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5facc4f6-7e5e-4211-b206-09de8e63de88"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Angelsaksisk_litteratur", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00152-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:41:20Z", "text": "# Angelsaksisk litteratur\n\n\n\nSankt Edmund martyren, kronet av engler, fra et manuskript ved Bury St Edmunds ca. 1130.\n\n\n\n\u00abSutton Hoo-hjelmen\u00bb er blitt st\u00e5ende som et visuelt symbol p\u00e5 den angelsaksiske tiden.\n\n\n\nInitialsiden til *Peterborough-kr\u00f8niken*, sannsynligvis nedskrevet en gang rundt 1150, og er en av de viktigste kildene til *Den angelsaksiske kr\u00f8nike*.\n\n**Angelsaksisk litteratur**, ogs\u00e5 kalt *gammelengelsk litteratur*, best\u00e5r av den litteratur som ble skrevet p\u00e5 angelsaksisk (gammelengelsk) i l\u00f8pet av Englands 600 \u00e5rs angelsaksiske periode, fra midten av 400-tallet og fram til den normanniske erobringen av England i \u00e5r 1066. Disse tekstene inkluderer sjangre som episk poesi, hagiografier (helgenbiografier), prekener (forkynnelser), bibeloversettelser, lovverk, kr\u00f8niker, g\u00e5ter og andre. I alt er det blitt bevart rundt 400 manuskripter fra denne perioden, en betydelig corpus (mengde) som har interesse b\u00e5de for allmennheten og vitenskapelig forskning.\n\nEt av de viktigste verkene fra den angelsaksiske perioden er diktet *Beowulf* som har f\u00e5tt en status i England som et nasjonalepos. *Den angelsaksiske kr\u00f8nike* er betydningsfullt som en historisk dokumentasjon av perioden ved \u00e5 v\u00e6re kronologi av tidlig engelsk historie, mens det korte religi\u00f8se diktet *C\u00e6dmons hymne* fra 600-tallet er det eldste bevarte litter\u00e6re verket p\u00e5 engelsk. Av angelsaksisk poesi, som kan betraktes som mest betydningsfull innenfor angelsaksisk litteratur, er det ikke bevart mer enn 30 000 linjer samlet poesi.\n\nAngelsaksisk litteratur har g\u00e5tt gjennom ulike forskningsperioder \u2013 p\u00e5 1800-tallet og tidlig p\u00e5 1900-tallet var fokuset plassert p\u00e5 Englands germanske r\u00f8tter, senere ble de litter\u00e6re kvalitetene fremhevet, og i dagens forskning er hovedvekten plassert p\u00e5 paleografi, den filologiske forskningen innenfor skriftens utvikling og anvendelse i eldre tid samt lesning og tolkning av h\u00e5ndskrifter, og de fysiske manuskriptene i seg selv. Forskerne diskuterer ulike emner som datering, opprinnelsessted, forfatterskap, og sammenhengen mellom angelsaksisk litteratur og det \u00f8vrige Europa i middelalderen.\n\nEt stort antall angelsaksiske manuskripter er etterlatt fra 600-tallet, hvorav de fleste ble skrevet i l\u00f8pet av de siste 300 \u00e5rene, fra 800-tallet og tilogmed 1100-tallet, b\u00e5de p\u00e5 latin og p\u00e5 morsm\u00e5let. Angelsaksisk litteratur er blant de eldste morsm\u00e5lsspr\u00e5kene som ble skrevet ned. Angelsaksisk begynte, i skriftlig form, som en praktisk n\u00f8dvendighet i kj\u00f8lvannet av de danske invasjonene \u2013 kirkens autoriteter var bekymret ettersom det var et kunnskapsfall i latin slik at stadig f\u00e6rre var i stand til \u00e5 lese deres verker. P\u00e5 samme tid hadde kong Alfred den store (849\u2013899) et bevisst \u00f8nske om \u00e5 gjenopprette engelsk kultur mens han beklaget latinundervisnings s\u00f8rgelige tilstand:\n\n*\u00abS\u00e5 generell var* \\[undervisningens\\] *forfall i England at det var n\u00e5 kun noen f\u00e5 p\u00e5 denne siden av Humber som kunne... oversette et brev fra latin til engelsk; og jeg mener at det ikke var mange bortenfor Humber heller\u00bb*. (*Pastoral omsorg*, innledning).^(\\[1\\])\n\nKong Alfred bemerket at mens sv\u00e6rt f\u00e5 kunne lese latin var det fortsatt mange som kunne lese angelsaksisk. Han forslo derfor at studentene burde bli utdannet i morsm\u00e5let, og de som utmerket seg burde deretter studere latin. Av denne grunn er mange av de tekstene som er blitt bevart i utgangspunktet som l\u00e6retekster eller studentorienterte tekster.\n\nDet er totalt sett omtrent 400 bevarte manuskripter som inneholder angelsaksisk tekster, 189 av dem er betraktet som betydelige. Disse manuskriptene har blitt meget h\u00f8yt priset av samlere siden 1500-tallet, b\u00e5de for deres historiske verdi som deres estetiske skj\u00f8nnhet av bokstaver med enhetlige mellomrom og dekorative elementer.\n\nDet er fire s\u00e6rdeles betydelige manuskripter:\n\n  - *Junius-manuskriptet*, tidligere som *C\u00e6dmon-manuskriptet*, er en illustrert poetisk antologi.\n  - *Exeterboken*, ogs\u00e5 en antologi, funnet i katedralen i Exeter etter at det ble donert der p\u00e5 1000-tallet.\n  - *Vercelliboken*, en blanding av poesi og prosa; hvordan det havnet i Vercelli i Italia er ukjent og omdiskutert.\n  - *Nowellkodeksen*, eller *Cotton Vitellius A. xv*, er ogs\u00e5 en blanding av poesi og prosa. Dette manuskriptet inneholder det store eposet *Beowulf*.\n\nForskningen p\u00e5 1900-tallet fokuserte p\u00e5 dateringen av manuskriptene da forskere p\u00e5 1800-tallet hadde en tendens til \u00e5 gj\u00f8re dem eldre enn moderne forskere kan etablere som faktisk. Forskningen har ogs\u00e5 fokusert p\u00e5 hvor manuskriptene ble skrevet ned, og det var syv betydelige scriptoria hvor de har sin opprinnelse: Winchester, Exeter, Worcester, Abingdon, Durham, og to hus i Canterbury, Christ Church og St. Augustine. Et tredje fokus har v\u00e6rt \u00e5 identifisere de respektive regionale dialektene som har v\u00e6rt benyttet; det var fire dialekter: northumbriansk fra Northumbria, merciansk fra Mercia, kentisk fra Kent, og vestsaksisk fra Wessex, hvor sistnevnte var den mest utbredte.\n\nIkke alle tekstene kan rimeligvis ble karakterisert som litteratur; noe er kun lister av navn eller avbrutte skrive\u00f8velser. Imidlertid er det meste litter\u00e6re tekster og listet her i synkende mengde: prekener og helgenbiografier (de mest tallrike), bibelske oversettelser, oversatte latinske verker av de tidlige kirkefedrene, angelsaksiske kr\u00f8niker og fortellende historietekster, lovtekster, testamenter og andre rettslige verker, praktiske tekster innenfor grammatikk, medisin, geografi og ikke minst poesi.\n\nBortimot samtlige angelsaksiske forfattere er anonyme med noen f\u00e5 unntak.\n\n\n\nDen \u00e6rverdige Bede som oversetter Johannes, 1902, maleri av James Doyle Penrose (1862-1932).\n\nGammelengelsk poesi best\u00e5r av to typer: de heroiske germanske f\u00f8rkristne og de kristne. Den har blitt bevart hovedsakelig i fire st\u00f8rre manuskripter.\n\nAngelsakserne etterlot seg ikke et poetisk regelsett eller et bestemt poetisk system. Den store spennvidden i tid har gjort forst\u00e5elsen av diktene vanskelige, ogs\u00e5 at de ord som ble benyttet hadde b\u00e5de andre og flerfoldige betydninger, noe som gir b\u00e5de dobbel som til dels mangetydig forst\u00e5else. Alt som er kjent om poesien fra denne perioden er basert p\u00e5 moderne analyser. Den f\u00f8rste omfattende teorien ble konstruert av Eduard Sievers (1885). Han skilte mellom fem bestemte m\u00f8nster av stavrim. Teorien til John C. Pope (1942), som bruker musikalske notasjoner for \u00e5 f\u00f8lge versenes m\u00f8nster, har blitt akseptert i en del sirkler. Hvert ti\u00e5r har forskningen fremmet en mer eller mindre ny teori og som deretter har blitt omfattende diskutert.\n\nDen mest popul\u00e6re og kjente forst\u00e5elsen av gammelengelsk poesi er fortsatt Sievers' teori om allitterasjon eller bokstavrim, alts\u00e5 de gjentatte overensstemmende og harmoniske lyder i ord som st\u00e5r n\u00e6r hverandre.\n\nSystemet er basert p\u00e5 aksent og trykkbetoninger, stavrim, mengden av vokaler, og m\u00f8nstrene i stavelsesdannende betoning og framheving. Den best\u00e5r av fem forskjellige kombinasjoner av et verseskjema eller grunnvers. Hvilken som helst av de fem typene kan bli brukt i hvilket som helst vers. Systemet ble arvet fra og eksisterte i en form eller en annen innenfor samtlige eldre germanske spr\u00e5k, ogs\u00e5 den norr\u00f8ne (se *Norr\u00f8n litteratur*). To poetiske figurer som ofte blir funnet i gammelengelsk poesi er *kjenninger*, det vil si en formalistisk frase som beskriver en gjenstand i henhold til en annen (i *Beowulf* blir \u00absj\u00f8en\u00bb poetisk omskrevet som \u00absvanens veg\u00bb), og *litotes*, underdrivelser, et dramatisk uttrykk gitt av forfatteren for dens ironiske effekt.\n\nGrovt sett er gammelengelske verselinjer delt i to ved en pause. Begrepet for dette oppholdet er *cesur* (\u00abcaesura\u00bb). Hver halvlinje har to trykkstavelser og knyttes sammen ved hjelp av bokstavrim. Den f\u00f8rste trykkstavelsen av den andre halvlinjen skal rime med den ene eller begge av de trykkstavelsene i f\u00f8rste halvlinje (meningen er at de trykkbetonte stavelsene i f\u00f8rste halvlinje skal rime med hverandre). Den andre trykkstavelsen av andre halvlinje skal ikke rime med hverken den ene eller den andre trykkstavelsene av f\u00f8rste halvlinje.\n\n*fyrene fremman feond on helle.*\n\n(\u00ab\u00e5 beg\u00e5 kvaler, djevel i helvete.\u00bb / \u00abto perpetrate torment, fiend of hell.\u00bb)\n\n\u2014 *Beowulf, linje 101*^(\\[1\\])\n\nGammelengelsk poesi var en muntlig kunstart, og v\u00e5r moderne forst\u00e5else av den i skrevet form er ufullstendig; eksempelvis, vi vet at poeten (referert til hos angelsaksere som \u00abscop\u00bb, tilsvarende begrep som det norr\u00f8ne \u00abskald\u00bb) kunne bli fulgt av harpespill, og det kan ha v\u00e6rt andre lyttetradisjoner som n\u00e5 er ukjent.\n\nPoesi representerer den minste andelen av bevarte gammelengelske tekster, men den angelsaksiske kulturen hadde en rik tradisjon av muntlig litteratur hvor sv\u00e6rt lite har blitt bevart i skriftlig form for ettertiden.\n\n### Poetene\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDe fleste av de gammelengelske poetene er ukjente og anonyme, tolv er kjent ved navn fra middelalderkilder, men kun fire av disse er kjente fra deres verker p\u00e5 morsm\u00e5let: C\u00e6dmon, Bede, kong Alfred og Cynewulf. Av disse er det kun C\u00e6dmon, Bede, og Alfred som har biografier.\n\nC\u00e6dmon er den mest kjente og har blir kalt far av gammelengelsk poesi, til tross for at den litter\u00e6re kvaliteten i dag ikke er like i\u00f8ynefallende. Han levde i klosteret ved Whitby i Northumbria p\u00e5 600-tallet. Kun ett enkelt dikt p\u00e5 ni linjer, kalt *Hymne* eller tradisjonelt for *C\u00e6dmons hymne*, er bevart etter ham. Det er ogs\u00e5 den eldste bevarte teksten p\u00e5 engelsk (fra manuskriptet *St Petersburg Bede*)^(\\[1\\]):\n\nAldhelm, biskop av Sherborne (d\u00f8d 709), er kjent via William av Malmesbury (d\u00f8d ca. 1143) som skrev at Aldhelm fremf\u00f8rte verdslige dikt p\u00e5 morsm\u00e5let akkompagnert av en harpe. En god del av hans latinske prosa har blitt bevart, men om han skrev egne dikt eller kun framf\u00f8rte andres er ukjent da ingenting av ham p\u00e5 gammelengelsk er blitt bevart.\n\nCynewulf er et navn som ligger helt i m\u00f8rke og vist seg umulig \u00e5 identifisere, men nyere forskning har foresl\u00e5tt at han levde p\u00e5 den f\u00f8rste delen av 800-tallet. En rekke dikt er blitt tilskrevet ham, blant annet *Apostlenes skjebner* og *Elene* (begge funnet i *Vercelliboken*), og *Kristus II* og *Juliana* (begge funnet i *Exeterboken*).\n\n\n\nEt utdrag av \u00abC-teksten\u00bb av *Den angelsaksiske kr\u00f8nike* som viser hvor vakker angelsaksisk skrift kunne v\u00e6re.\n\nDen angelsaksisk poesi som har f\u00e5tt mest oppmerksom handler om den germansk, heroiske fortiden. Det lengste, 3 182 linjer langt, og viktigst, er *Beowulf*, og som finnes i det \u00f8delagte *Nowellkodeksen*. Diktet forteller historien om den legendariske helt Beowulf fra G\u00f8taland som diktet ogs\u00e5 har f\u00e5tt sitt navn etter. Fortellingen er plassert i Norden, i Sverige og Danmark, og fortellingen har s\u00e5ledes en nordisk opprinnelse. Fortellingen er biografisk og satte tonefallet for det meste av den \u00f8vrige angelsaksiske poesien. Det har f\u00e5tt status som nasjonalepos i England p\u00e5 samme vis som *Iliaden* har det for Hellas. Verket er av stor interesse for historikere, antropologer, litteraturforskere og for studenter verden over.\n\nBortenfor *Beowulf* eksisterte det ogs\u00e5 andre heltedikt. To heroiske dikt har blitt bevart i fragmenter: *Finnsborgstriden*, en gjenfortelling av ett av slagene i *Beowulf* (skj\u00f8nt denne tilknytningen til *Beowulf* er omdiskutert), og *Waldere*, en versjon av hendelsene til Walter av Aquitaines liv. To andre dikt nevner heroiske figurer: *Widsith* er antatt \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt gammel i deler av verket, og blir datert tilbake til hendelser p\u00e5 300-tallet som omhandler Ermanarik og \u00f8stgoterne. Det inneholder en katalog av navn og steder assosiert til tapre d\u00e5der. Diktet *Deor* er lyrisk, i stil med *Filosofiens tr\u00f8st* av Bo\u00ebthius, anvender eksempler p\u00e5 ber\u00f8mte helter, blant annet Ermanarik og Weland (som ogs\u00e5 finnes i norr\u00f8n diktning som Volund smed), til fortellerens egen hensikt.\n\n*Den angelsaksiske kr\u00f8nike* inneholder ulike heltedikt spredt gjennom teksten. Det tidligste er fra \u00e5r 937 og er kalt for *Slaget ved Brunanburh* som feirer seieren til kong Adalstein av England over en felles h\u00e6rstyrke av skotter og norr\u00f8ne menn. Det finnes ogs\u00e5 fem kortere dikt: *erobring av de fem burgher* (942); *kroningen av kong Edgar* (973); *prins Alfreds d\u00f8d* (1036); og *Edvard Bekjennerens d\u00f8d* (1065).\n\nDet 325 linjer lange diktet *Slaget ved Maldon* feirer jarl Byrhtnoth og hans menn som falt i et slag mot vikinger i \u00e5r 991. Det er betraktet som et av de fineste, skj\u00f8nt b\u00e5de begynnelsen og slutten har g\u00e5tt tapt, og det eneste gjenv\u00e6rende manuskriptet ble \u00f8delagt i en brann i 1731 (fortsatt bevart i avskrift). Diktets hovedemne er krigerens troskap til sin herre og f\u00f8rer, noe som er et av de mest sentrale tema innenfor angelsaksisk diktning. En karakteristisk og velkjent tale er den som Byrhtwold holdt mot slutten av diktet: ^(\\[1\\])\n\nAngelsaksisk heltediktning ble overlevert muntlig fra generasjon til generasjon. Etterhvert som kristendommen ble innf\u00f8rt begynte fortellerne \u00e5 legge kristne motiver inn i de gamle heroiske fortellingene.\n\n\n\n\u00abBeowulf og dragen\u00bb, fra en barnebokillustrasjon i *Stories of Beowulf* av J. R. Skelton, 1908.\n\nKnyttet til heroiske fortellinger er et antall kortere dikt fra *Exeterboken* som er blitt beskrevet som \u00abelegier\u00bb (klagesanger)^(\\[2\\]) eller \u00abvisdomspoesi\u00bb.^(\\[3\\]\\[4\\])\n\nDe er lyriske og lik Bo\u00ebthius' diktning i deres beskrivelser av skjebnens hell og ulykker i livet. Dyster og tungsindig er det bemerkelsesverdige diktet *Ruinen* som forteller om inntrykket av forfallet av en fordums storartet by i romersk Britannia (de engelske byene forfalt etter at romerne trakk seg ut tidlig p\u00e5 400-tallet mens de tidlige engelskmennene fortsatte sin jordbruksliv), og *Vandringsmannen* (*The Wanderer*), hvor en eldre mann taler om et angrep som skjedde i hans ungdom og hvor hans venner og \u00e6tt ble drept; minnene om slakting har forblitt hos ham hele livet. Hans tviler p\u00e5 klokskapen i den voldsomme beslutningen \u00e5 g\u00e5 imot en mulig overlegen h\u00e6rstyrke: den vise deltar i krigen for \u00e5 bevare samfunnet og l\u00f8per ikke hodestups ut i krigen, men s\u00f8ker forbundsfeller n\u00e5r stridspartene er av ulik styrke.\n\nDenne poeten finner liten \u00e6re i tapperhet for tapperhetens egen del. *Sj\u00f8fareren* (*The Seafarer*) er fortellingen om en melankolsk avskjed fra hjemmet p\u00e5 sj\u00f8en, fra hvor det eneste h\u00e5pet om forsoning er himmelens glede. Andre visdomsdikt inkluderer *Wulf og Eadwacer*, *Hustruens klagesang* (*The Wife's Lament*), og *Ektemannens beskjed* (*The Husband's Message*). Kong Alfred av England skrev et visdomsdikt over forl\u00f8pet til hans regime basert l\u00f8selig p\u00e5 den nyplatoniske filosofien til Bo\u00ebthius som kongen kalte for *Bo\u00ebthius' sanger* (*Lays of Boethius*). Samtlige titler over er for \u00f8vrig av senere dato. De angelsaksiske diktene benyttet ikke titler.\n\n### Klassisk og latinsk poesi\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n\n\nDen hellige Helena fikk ogs\u00e5 sin biografi skrevet p\u00e5 gammelengelsk, her avbildet i Peterskirken.\n\nFlere gammelengelske dikt er tilpasninger av senklassiske filosofiske tekster. Det lengste er en oversettelse av Bo\u00ebthius' *Filosofiens tr\u00f8st* som ble bevart i *Cotton-biblioteket*. Et annet er *F\u00f8niks* (*The Phoenix*) i *Exeterboken*, en allegorisering av *De ave phoenice* av Lactantius.\n\nAndre kortere dikt er avledet fra den latinske tradisjonen med bestiarier, det vil si dyrefabler. Noen eksempler er *Panteren* (*The Panther*), *Hvalen* (*The Whale*) og *\u00c5kerh\u00f8ne* (*The Partridge*).\n\n**Helgenes liv**\n\n*Vercelliboken* og *Exeterboken* inneholder fire lange fortellende dikt om helgenes liv, hagiografi. I *Vercelliboken* er finnes *Andreas* og *Elene*, og i *Exeterboken* er *Guthlac* og *Juliana*.\n\n*Andreas* er 1 722 linjer langt og det som er det lengste og som st\u00e5r n\u00e6rmest av de bevarte angelsaksiske diktene til *Beowulf* i tonelag og stil. Det er fortellingen om apostelen Andreas og hans reise for \u00e5 redde apostelen Matteus. *Elene* er fortellingen om Sankt Helena, mor til keiser Konstantin den store, og hennes oppdagelse av Det sanne kors. Kulten om Det sanne kors var popul\u00e6r i det angelsaksiske England og dette diktet var medvirkende til kultens popularitet.\n\n*Guthlac* var egentlig to dikt om Sankt Guthlac, en engelske helgen fra 600-tallet, og mens *Juliana* er fortellingen om jomfrumartyren Juliana av Nikomedia.\n\n**Bibelske parafraser**\n\n*Junius-manuskriptet* inneholdt tre parafraser fra *Det gamle testamente*. Disse var omskrivninger av bibelske avsnitt til angelsaksisk, og ikke en n\u00f8yaktig oversettelse, men en parafrase, stundom overf\u00f8rt til vakker poesi i sin egen rett. Det f\u00f8rste og lengste er *Genesis* (fra *F\u00f8rste Mosebok)*, det andre er *Exodus* (fra *Andre Mosebok*), og det tredje er Daniel (fra *Daniels bok*).\n\n*Nowellkodeksen* inneholder en bibelsk parafrase som kommer rett etter *Beowulf* og kalles for *Judit*. Det er en gjenfortelling av *Judits bok*. Denne m\u00e5 ikke forveksles med \u00c6lfric av Eynshams homilie *Judit* som gjenforteller den samme bibelfortellingen i prosa med stavrim.\n\n*Salmenes bok* 51-150 er bevart og etterf\u00f8lger en prosaversjon av de f\u00f8rste 50 salmene. Det er antatt at det var en gang en fullstendig *Davids salmer*, men kun de f\u00f8rste 150 har overlevd.\n\nDet er et antall oversettelser p\u00e5 vers av *Gloria in Excelsis Deo* (*\u00c6re v\u00e6re Gud i det h\u00f8yeste*), *Fader v\u00e5r*, og *Den apostoliske trosbekjennelse*, foruten et antall hymner og ordtak.\n\n**Kristne dikt**\n\n\n\nFortellinger fra Bibelen ble oversatt og bearbeidet, som legender om Det sanne kors og kong Salomo, her vist i et renessansemaleri av Piero della Francesca, m\u00f8tet mellom Salomo og dronningen av Saba, 1492.\n\nI tillegg til bibelske parafraser er et antall originale religi\u00f8se dikt, hovedsakelig lyriske (ikkefortellende).\n\n*Exeterboken* inneholder en rekke dikt titulert *Kristus*, seksjonert i *Kristus I*, *Kristus II* og *Kristus III*.\n\nBetraktet som et av de vakreste av alle angelsaksiske dikt er *Dr\u00f8mmen om Kristi kors* (*Dream of the Rood*), bevart i *Vercelliboken*. Det er en dr\u00f8mmevisjon av Kristus p\u00e5 korset og hvor korset i seg selv er personifisert, og taler s\u00e5ledes:\n\n*\u00abMang en kval og kvide bar jeg p\u00e5 berget;  \n*\n\n*Jeg s\u00e5 H\u00e6rskarenes Gud utstrakt i pine.*\n\n*S\u00e5 omhyllet m\u00f8rket Herrens legeme,*\n\n*Den skirne skj\u00f8nnhet; skygger drev*\n\n*Sorte under himmelen. Hele skapningen gr\u00e5t,*\n\n*S\u00f8rget over Kongens fall. Krist var p\u00e5 korset\\!\u00bb*\n\n\u2014 (*Dr\u00f8mmen om Kristi kors*)^(\\[5\\])\n\nDr\u00f8mmeren beslutter \u00e5 stole p\u00e5 korset, og dr\u00f8mmen ender med en visjon om himmelen.\n\nDet er et antall religi\u00f8se diskusjonsdikt. Det lengste er *Kristus og Satan* i *Junius-manuskriptet* som handler om konflikten mellom Kristus og Satan i l\u00f8pet av de f\u00f8rti dagene i \u00f8rkenen. Et annet diskusjonsdikt er *Salomo og Saturn*, bevart i en rekke tekstfragmenter. Saturn er portrettert som en trollmann som diskuterer med den vise kong Salomo.\n\n### Andre typer dikt\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nAndre poetiske former som eksisterte i angelsaksisk litteratur inkluderte g\u00e5ter, korte vers, gnomer (fra gresk, \u00ab\u00e5 vite\u00bb, en form for utsagn), og mnemoniske dikt for \u00e5 huske lange lister med navn.\n\n*Exeterboken* har en samling p\u00e5 95 g\u00e5ter. Svaret f\u00f8lger ikke med g\u00e5tene, et antall av dem er kjent og blir fortsatt benyttet som g\u00e5ter i dagliglivet, men noen av dem har ukjente svar.\n\nDet er korte vers funnet i margene p\u00e5 manuskripter som tilbyr praktiske r\u00e5d. Det er botemidler mot tap av kr\u00f8tter, hvordan \u00e5 h\u00e5ndtere en forsinket f\u00f8dsel, bisvermer, og annet. Det lengste blir kalt for *Ni urtetrolldommer* (*Nine Herbs Charm*), og er sannsynligvis av f\u00f8rkristen og hedensk opprinnelse.\n\nDet er ogs\u00e5 en gruppe av mnemoniske dikt komponert for \u00e5 hjelpe med \u00e5 huske utenat lister og rekker med navn og for \u00e5 holde objekter i orden. Disse diktene er kalt for *Menologium*, *Apostlenes skjebner* (*The Fates of the Apostles*), *Runediktet* (*The Rune Poem*), *Fastesesongene* (*The Seasons for Fasting*) og *Instruksjoner for kristne* (*Instructions for Christians*).\n\n\n\nMiniatyr fra *New Minster Charter*, 966, som viser kong Edgar flankert av jomfru Maria og Sankt Peter som presenterer et frihetsbrev (\u00abcharter\u00bb) til Kristus.\n\nAngelsaksisk poesi er markert av en s\u00e6regen bruk av lignelser eller synonymer, noe som er en konsekvens av b\u00e5de dens struktur og med den hyppige bruk av tekstbilder. Det store antallet synonymer hadde sin grunn i de krav som bokstavrimet krevde av poeten, men variasjon var et annet virkemiddel ved at det ble benyttet flere ord for samme mening.\n\nAngelsaksisk poesi har en dramatisk stil med hurtig gangart, og er f\u00f8lgelig ikke sammenlignbar med eksempelvis den vidstrakte, dekorative stilen i den irsk-keltiske poesien i samme periode. Hvor en irsk poet kunne benytte 3 eller 4 sammenligninger for \u00e5 understreke et poeng var den angelsaksiske poeten forn\u00f8yd med en enkelt kjenning f\u00f8r diktet sprang videre (*se Irsk poesi*).\n\nDette kommer ogs\u00e5 til uttrykk i angelsaksisk diktnings avhengighet til metaforer, spesielt dens bruk av kjenninger. Et eksempelet p\u00e5 dette finnes i *Vandringsmannen* (*The Wanderer*) hvor en slagscene blir referert til som en \u00abstorm av spyd\u00bb.^(\\[6\\]) Denne referansen til et slag gir oss en mulighet til \u00e5 se hvordan angelsaksere s\u00e5 p\u00e5 krig: uberegnelig, kaotisk, brutalt, og kanskje ogs\u00e5 som en naturfunksjon. Det er med disse stilistiske og tematiske elementene man b\u00f8r ha i minnet n\u00e5r man f\u00f8rste gang tiln\u00e6rmer seg angelsaksisk eller gammelengelsk poesi.\n\nDigresjoner har i dag negativ klang, men n\u00e5r fortelleren av *Beowulf* tr\u00e5r ut av hovedhandlingen skjer det av god grunn for \u00e5 belyse personene, deres handlinger, og den verden dikteren st\u00e5r i. Det er to typer digresjoner: fortellingen-innenfor-fortellingen, og n\u00e5r en fortelling f\u00f8rst blir fortalt kort og nedsettende av en person, og deretter fortalt p\u00e5 nytt av en annen, lengre og \u00e6refullt.\n\nKarakteristisk for angelsaksisk poesi er dens bruk av arkaiske ord, og disse ordene var alene forbeholdt poesien, og ved at man i dagligtale benyttet andre ord for det samme. De poetiske ordene kan v\u00e6re enkeltord, sammensetninger eller lengre konstruksjoner. I norr\u00f8n litteratur kalles dette for heiti.^(\\[7\\])\n\nBortimot all angelsaksisk poesi er komponert uten rim p\u00e5 fire trykkbetonte stavelser (\u00abtopper\u00bb) som alternerte med ubestemt antall trykksvake stavelser (\u00absenkninger\u00bb), knyttet sammen med bokstaver som ligner p\u00e5 hverandre, s\u00e5kalt bokstavrim. Alle vokaler rimer med alle andre, mens alle konsonanter rimer kun med andre konsonanter. Dette h\u00f8res fremmed ut for moderne \u00f8rer i henhold til v\u00e5rt vante poesim\u00f8nster med rim og konstante antall av ubetonte stavelser. Tilsvarende ogs\u00e5 med allitterasjon eller bokstavrim.\n\nGammelengelsk poesi benyttet bokstavrim ved at den innledende konsonantlyden blir gjentatt gjennom linjen. Eksempelvis i *Beowulf*s verselinje \u00abweras on wil-si\u00fe wudu bundenne\u00bb^(\\[8\\]), \u00abman on desired journey bound the ship\u00bb, rimer de fleste ordene p\u00e5 konsonanten **\u00abw\u00bb**. S\u00e5 gjennomg\u00e5ende og viktig er allitterasjonens form at i den overst\u00e5ende siterte linjen at poeten sannsynligvis begynte med ordkombinasjonen \u00abwil-si\u00fe\u00bb (\u00abdesired journey\u00bb) som den viktigste ideen i linjen og lot de p\u00e5f\u00f8lgende ordene bokstaverime med dette og lar bokstavrimet form setningen.\n\nAngelsaksisk poesi har blitt omfattende studert for \u00e5 bevise teorien at den var resitert i henhold til \u00abmuntlig-formularisk skjema\u00bb (engelsk \u00aboral-formulaic\u00bb). Grunnlaget ligger i at mange uttrykk og vendinger g\u00e5r igjen i andre dikt, eksempelvis er det ikke mindre enn 11 av de 18 halvlinjer i *C\u00e6dmons hymne* som har paralleller i andre dikt.^(\\[9\\]) Det er ogs\u00e5 funnet tilsvarende tilfeller i *Beowulf* og andre dikt.\n\nMilman Parry framsatte teorien under arbeidet med Homers diktning, og siden st\u00f8ttet av Albert Bates Lord i dennes arbeid med sydslavisk diktning at den klassiske episke diktningen ble skapt gjennom en muntlig-formularisk prosess hvor skaldene skaper diktningen direkte og uten en fastlagt tekst. Hver fremf\u00f8relse, like en impresjonistisk jazzkonsert, ga s\u00e5ledes en helt ny gjenskapelse av diktet, men basert p\u00e5 et stort forr\u00e5d av \u00abformler\u00bb i henhold til versem\u00e5lets krav. I motsetning til denne teorien er Bedes eget vitnem\u00e5l at C\u00e6dmon skapte sitt dikt og at Bede selv tilsynelatende la stor vekt p\u00e5 diktet som en nyskapelse. En vanskelighet med teorien er at det er kun den skriftlige utgaven som er bevart, ikke den antatte muntlige tradisjonen. Teorien har ogs\u00e5 sine kritikere som hevder at diktene ble komponert delvis i henhold til en moderne ord-for-ord-prosess, og delvis ogs\u00e5 i henhold til \u00e5 sette sammen tema og formularer.^(\\[10\\])\n\n## Gammelengelsk prosa\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nMengden av bevart gammelengelsk prosa er langt st\u00f8rre enn mengden av poesi. Mesteparten av de bevarte prosateksten er prekener og latinske oversettelser av religi\u00f8se verker. Engelsk prosa fremst\u00e5r f\u00f8rst p\u00e5 800-tallet (av det som er kjent) og fortsatte \u00e5 bli nedtegnet til ut 1100-tallet.\n\n### Kristen prosa\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\nDen mest kjente forfatteren av gammelengelsk var kong Afred som oversatte mange b\u00f8ker fra latin og til gammelengelsk. Disse oversettelsene var blant annet pave Gregor I den stores *Pastoral omsorg* (*Liber Regulae Pastoralis*), en h\u00e5ndbok for prester om hvordan \u00e5 h\u00e5ndtere sine plikter; *Filosofiens tr\u00f8st* av Bo\u00ebthius; og *Soliloquies* av Augustin av Hippo. Alfred var ogs\u00e5 ansvarlig for en oversettelse av femti salmer fra *Salmenes bok*.\n\nAndre betydningsfulle gammelengelske oversettelser ble skrevet av assosierte til kong Alfred, blant annet et ledsagerstykke av Augustins *Gudsstaten* (*De civitate Dei*), *Dialogene* av Gregor den store, og *Anglerfolkets kirkelige historie* (*Historia ecclesiastica gentis Anglorum*) av Beda den \u00e6rverdige. Kanskje det viktigste verket var oversettelsen av Orosius' *Verdenshistorie*, spesielt siden det ble betydelig utvidet med originale bidrag, blant annet fortellingen til nordmannen Ottar fra H\u00e5logaland som gir blant de f\u00f8rste skriftlige vitnesbyrd om Norge som nasjon.\n\n\u00c6lfric av Eynsham, som skrev p\u00e5 slutten av 900-tallet og begynnelsen av 1000-tallet, var den mest profilerte forfatteren av angelsaksiske prekener, og som ble kopiert og tilpasset for bruk til langt inn i p\u00e5 1200-tallet. Han skrev et antall helgenbiografier, et gammelengelsk verk om tidsberegning, pastorale brev, oversettelser av de f\u00f8rste seks b\u00f8kene i Bibelen, ordb\u00f8ker og oversettelser av andre deler av Bibelen, blant annet *Salomos ordspr\u00e5k*, *Visdommens bok* og fra *Ecclesiasticus* (*Det gamle testamente*).\n\nI samme kategori som \u00c6lfric var den samtidige Wulfstan, erkebiskop av York. Hans prekener var meget stilistiske og som han skrev i en rytmisk form med allitterasjon. Preknene ble skrevet p\u00e5 gammelengelsk, selv om de er kjent under sine latinske navn blant annet *Sermo Lupi ad Anglos* (*Ulvens preken til anglerne*) hvor han legger skylden for vikingenes invasjoner og herjinger p\u00e5 engelskmennenes egne synder. Han skrev en rekke kirkerettslige tekster, *Institusjonenes regjeringsform* (*Institutes of Polity*) og *Edgars kirkelov* (*Canons of Edgar*).\n\nEn av de tidligste angelsaksiske prosatekstene er *Martyrhistorie* (*Martyrology*), informasjon om helgene og martyrene i henhold til deres \u00e5rsdager og festivaler i kirkekalenderen. Det har blitt bevart i seks fragmenter. Det er antatt at det stammer fra 800-tallet av en anonym forfatter fra Mercia i regionen Midlands.\n\nDen eldste samlingen av prekener er *Blicklinghomiliene* i *Vercelliboken* og dateres til 900-tallet.\n\nDet er et antall prosaverker om helgenes liv. Utover de som er skrevet av \u00c6lfric finnes prosastykker om Sankt Guthlac i *Vercelliboken*, livet til Margareta av Antiokia og livet til Sankt Chad av Mercia. Det er fire biografier i *Juliusmanuskriptet*: *De hellige syv sovere*, Sankt Maria av Egypt, Sankt Eustachius og Sankt Euphrosyne.\n\nDet er mange gammelengelske oversettelser fra ulike deler av Bibelen. \u00c6lfric oversatte de f\u00f8rste seks b\u00f8kene i Bibelen (*Hexateuch*, \u00abseks ruller\u00bb). Det er en oversettelse av *Evangeliene*. Den mest popul\u00e6re var *Nicodemus' evangelium* (eller *Pontius Pilatus' gjerninger*). Andre var blant annet *Pseudo-Matteus' evangelium*, *Apostelen Paulus' visjoner* (eller *\u00e5penbaring*), *Vindicta salvatoris*, og *Apostelen Tomas' visjoner* (eller *\u00e5penbaring*)^(\\[10\\]).\n\nEn av de st\u00f8rste samlingene av angelsaksiske tekster er rettslige tekster satt sammen og tatt vare p\u00e5 i klostrene. Disse inkluderer mange ulike tekster: opptegnelser av donasjoner fra adelen, testamenter, dokumenter om emansipasjon (frigivninger), boklister og lister over relikvier, hoffsaker og regler for laugene. Alle disse tekstene gir verdifulle innsikt i den sosiale historien i den angelsaksiske epoken, men er ogs\u00e5 av litter\u00e6r verdi. Eksempelvis, noen av hoffsakene er fortellinger som er interessante for deres bruk av retorikk.\n\n\n\nHertug Vilhelm av Normandie stikker ned kong Harold Godwinson, den siste angelsaksiske kongen, under slaget ved Hastings i 1066. Fra en ikke helt historisk korrekt illustrasjon i en engelsk kr\u00f8nike fra rundt 1280-1300, n\u00e5 ved British Library.\n\n*Den angelsaksiske kr\u00f8nike* ble sannsynligvis p\u00e5begynt p\u00e5 kong Alfreds tid og fortsatte i over 300 \u00e5r som en historisk \u00e5rbok over angelsaksisk historie.\n\nEt enkeltst\u00e5ende eksempel p\u00e5 en klassisk romanse har blitt bevart, det er et fragment av en fortelling om *Apollonius fra Tyr*, ikke til \u00e5 forveksles med den stoiske filosofen Apollonius av Tyr, antagelig oversatt p\u00e5 1000-tallet fra en n\u00e5 tapt gresk tekst.\n\nEn munk som skrev p\u00e5 angelsaksisk p\u00e5 samme tid som \u00c6lfric og Wulfstan var den l\u00e6rde Byrhtferth av Ramsey. Han skrev b\u00f8kene *Enchiridion* og *Handboc* b\u00e5de p\u00e5 latin og angelsaksisk som studier i matematikk og retorikk.\n\n\u00c6lfric skrev ogs\u00e5 to nyvitenskapelige verker, *Hexameron* og *Interrogationes Sigewulfi*, som handlet om fortellinger om skapelsen. Han skrev ogs\u00e5 en grammatikk og en glossar (ordliste) i angelsaksisk som ble kalt for *Latin*, senere brukt av studenter som var interessert i l\u00e6re gammelfransk ettersom den ogs\u00e5 hadde en gammelfransk ordliste.\n\nDet er mange bevarte tekster som best\u00e5r av regler og beregninger for \u00e5 bestemme religi\u00f8se festivaler, og tabeller for \u00e5 beregne tidevann og m\u00e5nefaser.\n\nI *Nowellkodeksen* er teksten til *\u00d8stens underverker* (*The Wonders of the East*) som inkluderer et bemerkelsesverdig kart over verden, og andre illustrasjoner. Ogs\u00e5 i samme manuskript er *Aleksanders brev til Aristoteles*. Etter som dette er det samme manuskriptet som inneholder *Beowulf* har noen forskere spekulert om det kan ha v\u00e6rt ment som en samling best\u00e5ende av eksotiske steder og vesener.\n\nDet er et antall interessante medisinske verker. Det er en oversettelse av Apuleius' *Herbarium* med illustrasjoner, funnet sammen med *Medicina de Quadrupedibus*. En annen samling av tekster er *Balds legebok* (*Bald's Leech book*) fra 900-tallet som inneholder planter og urter og en del kirurgisk botemidler. En tredje samling er kjent som *Lacnunga* med virkemidler best\u00e5ende av trolldomsbeskyttelser, besvergelser og hvit magi.\n\nAngelsaksiske rettslige tekster er stor og betydningsfull del av de bevarte manuskriptene. I l\u00f8pet av 1100-tallet hadde de blitt satt sammen til to store samlinger (*se Textus Roffensis*). De inkluderer kongens lover som begynner med de av \u00c6thelbert av Kent, og tekster som handler om bestemte saker og steder i landet. Et interessant eksempel er *Gerefa* som gir hovedtrekkene til pliktene til en tjenestemann, en \u00abreeve\u00bb, ved et st\u00f8rre landgods. Det er ogs\u00e5 et omfattende bind med rettslige dokumenter relatert til klostrene.\n\n## Forsknings- og virkningshistorie\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n\n\nErkebiskop Matthew Parker (1504\u20131575) samlet angelsaksiske manuskripter fra de nedlagte klostrene etter reformasjonen i England.\n\nGammelengelsk eller angelsaksisk litteratur forsvant ikke i 1066 med den normanniske erobringen av England. Mange prekener og verker ble fortsatt lest og var i bruk i deler eller hele opp til 1300-tallet, og ble videre katalogisert og organisert. I l\u00f8pet av reformasjonen i England, da klosterbibliotekene ble spredt, ble manuskriptene samlet av oldtidsforskere og l\u00e6rde. Blant disse var Laurence Nowell, Matthew Parker, Robert Bruce Cotton og Humfrey Wanley, derav navnene p\u00e5 en del av manuskriptene i moderne tid. P\u00e5 1600-tallet begynte en tradisjon med \u00e5 skape litter\u00e6re ordb\u00f8ker og referanser av angelsaksisk litteratur. Den f\u00f8rste var William Somners *Dictionarium Saxonico-Latino-Anglicum* (1659). Ordbokforfatteren Joseph Bosworth begynte en ordbok p\u00e5 1800-tallet som ble fullf\u00f8rt av Thomas Northcote Toller i 1898 som fikk tittelen *An Anglo-Saxon Dictionary*, og ble siden ogs\u00e5 oppdatert.\n\nEttersom gammelengelsk var et av de f\u00f8rste morsm\u00e5l som ble skrevet ned s\u00f8kte 1800-tallets forskere etter r\u00f8ttene til en europeisk \u00abnasjonalkultur\u00bb (se *Romantisk nasjonalisme*) og hadde s\u00e5ledes spesiell interesse for angelsaksisk litteratur. Gammelengelsk ble dermed en del av universitetsstudiene. Etter den andre verdenskrigen har det v\u00e6rt en \u00f8kende interesse for de fysiske manuskriptene i seg selv. Neil Ker, en paleografer, utga den banebrytende *Catalogue of Manuscripts Containing Anglo-Saxon* (*Katalog av manuskripter inneholdende angelsaksisk*) i 1957, og ved 1980 var bortimot alle angelsaksiske manuskripter blitt gjenutgitt p\u00e5 engelsk. J.R.R. Tolkien, kjent som en forfatter av fantastisk litteratur, er kreditert for \u00e5 ha skapt en bevegelse for \u00e5 se p\u00e5 gammelengelsk som et emne for litter\u00e6r teori i hans forelesninger fra 1936. Disse ble siden utgitt av hans s\u00f8nn i 1983 i form av essaysamlingen *Beowulf: The Monsters and the Critics*.\n\nAngelsaksisk litteratur har hatt en p\u00e5virkning av moderne litteratur. Noen av de mest kjente oversettelsene inkluderer William Morris' oversettelse av *Beowulf* og Ezra Pounds oversettelse av *Sj\u00f8fareren*. P\u00e5virkning p\u00e5 poesien kan bli f\u00f8lt hos moderne poeter som T. S. Eliot, Ezra Pound og W. H. Auden. Mange av emnevalget og terminologien i heroisk poesi kan bli sett i popul\u00e6re verker som *Hobbiten*, *Ringenes herre* og mange andre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1cb159e6-402e-49eb-836d-c8eca3b71738"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Gregers_Gram", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00100-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:45:05Z", "text": "# Gregers Gram\n\n*For farfaren, statsministeren med samme navn, se Gregers Gram (1846\u20131929).*\n\nGregers Gram\n\n\n\nFoto fra *V\u00e5re falne*\n\n\n\nByste av Gregers Gram utenfor Nj\u00e5rdhallen i Oslo.\n\n**Gregers Winther Wulfsberg Gram** (f\u00f8dt 15. desember 1917 i Oslo, d\u00f8d 13. november 1944 i Oslo) var motstandsmann og fenrik i Kompani Linge.\n\nGram vokste opp p\u00e5 Heggeli i Aker kommune (n\u00e5 i Vestre Aker bydel i Oslo). Han hadde studentereksamen fra 1937, rekruttskole og vinterrekruttskole fra 1940, og studerte jus ved Universitetet da den tyske invasjonen av Norge startet i april 1940. I 20-\u00e5rsalderen var han styremedlem i Ullern Unge H\u00f8yre og formann i Veststr\u00f8ket distriktsforening av Ullern Unge H\u00f8yre.^(\\[1\\]\\[2\\]) F\u00f8r krigen var han dessuten aktiv idrettsmann i Sportsklubben Nj\u00e5rd og var klubbens formann i 1938 og 1939.^(\\[3\\])\n\nEtter krigsutbruddet deltok Gram som infanterist i kampene omkring Hamar. Samme \u00e5r ble han med i motstandsarbeidet i det okkuperte Norge. I 1941 m\u00e5tte han flykte til Sverige og klarte \u00e5 ta seg derfra til Storbritannia via Sovjetunionen. I Storbritannia fikk Gram oppl\u00e6ring i propagandavirksomhet i okkuperte omr\u00e5der. Etter hvert ble han rekruttert til Kompani Linge. I mars 1943 ble han sammen med Max Manus sendt tilbake til Norge, hvor de utf\u00f8rte vellykkede sabotasjeoppdrag rettet mot tyske skip i Oslo Havn (Operasjon Mardonius). Etter denne operasjonen vendte Gram og Manus tilbake til Storbritannia, men allerede i november samme \u00e5r var de tilbake i Oslo for \u00e5 utf\u00f8re nye angrep mot tysk skipstrafikk (Operasjon Bundle).\n\nFra 1944 var Gram medlem av Milorgs sabotasjegruppe, Oslogjengen, under ledelse av Gunnar S\u00f8nsteby. Han deltok i flere vellykkede sabotasjeaksjoner, blant annet sprengningen av Arbeidskontoret fredag 19. mai 1944 for \u00e5 \u00f8delegge kartotekene og forpurre Quisling-regjeringens planer om \u00e5 tvangsutskrive inntil 25\u00a0000 nordmenn til tysk arbeidstjeneste. Torsdag 12. oktober samme \u00e5r deltok han i sprengningen av et oljelager p\u00e5 S\u00f8renga noe som \u00f8dela 200\u00a0000 liter olje. H\u00f8sten 1944 ledet Gram sammen med Max Manus psykologisk krigf\u00f8ring (Operasjon Derby) mot tyske soldater ved \u00e5 spre propaganda til dem.\n\nGram ble drept i et bakhold p\u00e5 Plasskafeen, som l\u00e5 i Markveien 35 ved Olaf Ryes Plass i Oslo, mandag 13. november 1944, da han og Edvard Tallaksen som en del av denne operasjonen skulle m\u00f8te noen antatte tyske desert\u00f8rer. Gram ble truffet av et skudd i halsen og d\u00f8de p\u00e5 stedet. Tallaksen ble skutt i kjeven, s\u00e5ret og tatt til fange. Han tok onsdag 29. november sitt eget liv for ikke \u00e5 r\u00f8pe motstandsorganisasjonen under tortur.\n\nGregers Gram er gravlagt i familiens gravsted p\u00e5 Vestre gravlund i Oslo.\n\nGregers Gram var s\u00f8nnes\u00f8nn av Gregers Gram, Norges statsminister i Stockholm i to perioder i unionstiden, og s\u00f8nn av Harald Gram, byfogd i Oslo. Harald Gram var sentral i motstandsgruppen 2A under annen verdenskrig. Han var ogs\u00e5 leder av Idrettskontoret ved legasjonen i Sverige.\n\n## Utmerkelser\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nFor sin innsats under andre verdenskrig ble Gregers Gram tildelt Norges h\u00f8yeste utmerkelse, Krigskorset med sverd i 1943. Han ble i 1947 tildelt sverd nr. 2 til Krigskorset (post mortem). Han ble ogs\u00e5 tildelt de britiske utmerkelsene Military Cross og Military Medal.\n\n  \n## Etterminne\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n  - En portrettbyste p\u00e5 granittsokkel av Gram ble i 1994, p\u00e5 50-\u00e5rsdagen for skuddvekslingen som kostet Gram livet, avduket ved Nj\u00e5rdhallen p\u00e5 Makrellbekken i Oslo. Den er utf\u00f8rt av kunstneren Nina Sundbye. Se bilde av bysten og video av Max Manus' tale ved avdukningen (amat\u00f8ropptak).\n  - Gregers Grams vei p\u00e5 Ullern\u00e5sen i Oslo b\u00e6rer hans navn.\n  - Nicolai Cleve Broch spilte Gregers Gram i filmen om Max Manus fra 2008.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3737cbf6-b878-45a5-a564-0312537474bb"}
+{"url": "http://www.hest.no/blog/?bid=44243", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00232-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:40:26Z", "text": "    Vi har kj\u00f8pt Matador n\u00e5 ogs\u00e5 forresten s\u00e5 n\u00e5 er jeg ponnieier og har v\u00e6rt det hele sommeren\n    Skal ri Quandrigo p\u00e5 s\u00f8ndag, gleder meg. Endelig p\u00e5 ryggen igjen, etter 2 m\u00e5neder.\n    Kommet hjem fra en utrolig bra sprangtrening. Endelig\\! Pga avlyst sprangstevne i helgen blir det heller helgekurs for EB Farbrot, yey.\n\n    I helgen startet jeg og Darius feltrittstevne. Egentlig kom vi p\u00e5 2. plass, men grunnet menneskelig svikt ble vi fratatt plasseringen. Blogg er ute\\!\n\n    Hatt Dimple i 1mnd i dag :)\n\n    Har visst glemt \u00e5 informere om at jeg har bloggpause p\u00e5 ubestemt tid... Om jeg kommer helt tilbake er usikkert, men sm\u00e5 oppdateringer legges nok ut\\!\n\n    Henrietteee\n    \n    Hadde en helt fantastisk tur til Irland\\! Fant jeg dr\u00f8mmehesten mon tro?\n\n    Da var designet mitt oppdatert s\u00e5nn halvveis og det kommer blogg fra meg veldig snart\\!\n\n    Beklager for lite oppdatering. V\u00e6rt p\u00e5 10 klasse tur. Men pc'en m\u00e5 fikses litt p\u00e5. S\u00e5 kan ta litt tid f\u00f8r blogginga er helt p\u00e5 plass igjen :D\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3064cce-07ae-416b-9625-c32ee8b0b8e4"}
+{"url": "http://mali-mo.blogspot.com/2009/05/vimpler.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00232-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:41Z", "text": "\n\n## 18 mai 2009\n\n### Vimpler\n\n  \n\n.  \n\nVel overst\u00e5tt 17 mai alle sammen\\! Det ble, naturlig nok, bunadsfri feiring p\u00e5 meg i \u00e5r, og 16 mai satt jeg likegodt oppe utover natten og sydde kjole til lillemalien. Hehe. Jeg m\u00e5tte jo ha en erstatning for bunadskjortestrykingen, som jeg selvsagt aldri blir ferdig med f\u00f8r i siste stund. Godt med alt som er gjort i god tid\\!\n\n.\n\nN\u00e5 n\u00e5r jeg har bekkenl\u00f8sning gjelder det \u00e5 komme p\u00e5 s\u00e5nne overkommelige oppgaver som gj\u00f8r at jeg ikke m\u00e5 sitte s\u00e5 lenge om gangen, og etter noen kvelder ble det derfor tilslutt 5 meter med vimpler ;) Jeg har sydd dem av forskjellig restestoff jeg hadde liggende, noe dyrt lappeteknikk-stoff, noe Tilda stoff og noe fra Stoff og Stil. Planen er \u00e5 f\u00e5 hengt dem opp i lekestuen til lillemalien p\u00e5 hytten om ikke s\u00e5 altfor lenge. Det gjenst\u00e5r litt maling der ute, ogs\u00e5 m\u00e5 hun jo f\u00e5 noen sm\u00e5 m\u00f8bler i det vesle huset sitt... Full av p\u00e5gangsmot har jeg derfor bestemt meg for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 snekre en liten komfyr/ kj\u00f8kkenbenk...vel. Vi f\u00e5r se hvordan det g\u00e5r, men jeg lover \u00e5 komme snart tilabke med bilder fra prosjektet\\!\n\n.\n\nM\u00e5 ogs\u00e5 f\u00e5 takke alle dere som har lagt igjen s\u00e5nne utrolig koselige hilsener i anledning magen ;) Hun vokser og trives inni der kjennes det ut som, og jeg begynner allerede \u00e5 ligne mistenkelig p\u00e5 en middels hval, s\u00e5 dette skal nok bli en festlig sommer ;) Hihi.\n\n.\n\n\n\n   kl. 22.04        \n\n Etiketter: S\u00f8m \n#### 20 kommentarer:\n\n\n\n\n\nJannicke sa...\nH\u00f8rer du har mange jern i ilden ;o),  \ngodt du klarer \u00e5 v\u00e6re aktiv til tross for bekkenl\u00f8sning\\!  \nVimelen var jo kjempefin\\!  \nBlir alltid s\u00e5 imponert over slike syprosjeker\\!\\!  \nHa en riktig fin uke\\! J.\n\n 18 mai, 2009 22:16    \n\n\n\n\n\nVilla Hemmet sa...\n\nhejhall\u00e5  \n  \ngrattis till b\u00e5de 17 maj o melodifestivalsegern :)  \n  \nH\u00e4r \u00e4r lika fint som vanligt, gillar blandningen av tyger - h\u00e4rligt\\!  \n  \nkram p\u00e5 dig\n\n 18 mai, 2009 22:20    \n\n \n\nBo med barn sa...\n\nS\u00e5 fine de ble\\!\\! Flotte stoffer og farger.  \n  \nH\u00f8res ut som om du har mange planer..:)\n\n 18 mai, 2009 22:58    \n\n\n\n\n\nHildegunn sa...\n\n\u00c5\u00c5\u00c5 slike herlige vimpler du har laget \\!\\!  \nDu er bare s\u00e5 utrolig flink alts\u00e5 med ting og f\u00e5r det gjort og.  \nF\u00f8ler eg aldri f\u00e5r gjort alt jeg har i hodet,men det er jo ikke rart heller med s\u00e5 mange barn rundt her.  \nJeg ser vel bedre ut enn jeg f\u00f8ler meg for \u00e5 si det sann.Men det er jo bra p\u00e5 en m\u00e5te.  \n\"skinnet bedrar\" sier jeg n\u00e5r folk sier at jeg ser s\u00e5 sprek og fin ut..he,eh  \nMen men, jeg er glad det er bare 8 el 9 uker igjen-begynner \u00e5 bli lei denne magen som er i veien no.  \nKos deg videre med magen du...helt til den blir plagsom.\n\n 18 mai, 2009 23:05    \n\n\n\n\n\nHvit Stil sa...\n\nGratulerer s\u00e5 masse. S\u00c5 G\u00d8Y\\! (FLOTTE VIMPLER) Stor klem fra Christine\n\n 18 mai, 2009 23:33    \n\n\nvreng syr du de trekantene - alts\u00e5 de er like fine foran som bak de vimplene?? 5 meter ja - imponerende - jeg ogs\u00e5 SKAL lage vimpler og n\u00e5 begynner jeg \u00e5 f\u00e5 d\u00e5rlig tid til ALLE planene mine med dukkestua - det kan ikke g\u00e5 ENDA en jentebursdag og dukkestua ikke er ferdig\\!\\!\\!\n\n 19 mai, 2009 00:00    \n\n\n\n.JPG)\n\nmilly Garden sa...\n\nHejsan,  \nSer i din vinjettbild att du har en likadan lampa sommjag t\u00e4nkter s\u00e4tta upp i rummet vi renoverar\\! jag menar den gr\u00f6na med armar\\! Vet du var den kommer ifr\u00e5n om den \u00e4r gammal eller ej?  \n  \nkram Marina\n\n 19 mai, 2009 00:08    \n\n\n\n\n\nSmineset sa...\n\nNydelige vimpler. Utrolig flott\\! Kanksje jeg m\u00e5 l\u00e5ne meg en symaskin. Har s\u00e5 lyst p\u00e5 slike, men vil ikke betale en liten formue heller..  \n  \nN\u00e5r er det du har termin?  \n  \n:-)\n\n 19 mai, 2009 08:59    \n\n \n\nPatina-H sa...\n\nKjempefine vimpler \\! Du f\u00e5r jammen tida til \u00e5 g\u00e5 med kreative p\u00e5funn :)  \nYnskjer deg ei god veke\\!\n\n 19 mai, 2009 09:53    \n\n \n\nHaust sa...\n\nS\u00e5 festlege og skj\u00f8nne vimplar\\! :)  \n  \nHa ein fin tysdag...\n\n 19 mai, 2009 10:37    \n\n\n\n\n\njordb\u00e6rpiken sa...\n\nKjempefine vimpler\\! Tenker det blir koselig i den lekehytta. :)\n\n 19 mai, 2009 12:47    \n\n\n\n\n\nS\u00e5 fine vimpler i flotte farger\\!\n\n 19 mai, 2009 13:48    \n\n \n\nGratulere med voksende mage\\! S\u00e5 koselig\\! Vimplene er veldig fin, har hatt planer om \u00e5 sy vimpler leenge n\u00e5, men.... Kos deg\\!\n\n 19 mai, 2009 14:05    \n\n\n\n\n\nFreja sa...\n\nFor en fin vimpel\\!\n\n 19 mai, 2009 20:02    \n\n\n\n\n\nFrk.Badegakk sa...\n\nHerlige vimpler. Tror jeg m\u00e5 ha s\u00e5nne om jeg noen gang skal feire bursdagsselskap her\\! Flotte saker\\!\n\n 19 mai, 2009 21:51    \n\n\n\n\n\nHege sa...\n\nS\u00e5 nydelige vimpler, inspirerende\\!  \nKlem Hege.\n\n 20 mai, 2009 01:23    \n\n\n\n\n\nDisse var skikkelig fine. Ingen sak n\u00e5 man kan sy selv...\n\n 20 mai, 2009 21:33    \n\n\n\n\nErikas sm\u00e5 gleder sa...\n\nHerregud du er t\u00e5lmodig\\!\\!\\! jeg har sydd s\u00e5nne vimpler og holdt p\u00e5 \u00e5 kaste symaskina ut av vinduet til slutt...  \n  \nS\u00e5 fine de ble\\!  \n  \nKlem fra Erika :)\n\n 21 mai, 2009 11:46    \n\n\n\n\n\nmali-mo sa...\n\nMinimum: ja, jeg vrangsyr vimplene, med \u00e5pning p\u00e5 toppen. Tar jo litt id, men er igrunn veldig lett ;)  \n  \nMilly Garden: Ja, lampen er gammelt arvegods. Fra tante Helga. Den er ikke gr\u00f8nn akkuraut, men mer noe irret kobberaktig? Eller et annet m\u00f8rkt metall.\n\n 25 mai, 2009 23:28    \n\n## EN BLOGG OM\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "675b234a-981d-404b-8cab-ff2d53135434"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Andrej_Sakharov", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00256-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:54:31Z", "text": "# Andrej Sakharov\n\nAndrej Sakharov i 1989\n\nFoto: Anefo /R.C. Croes\n\n**Andrej Dmitrijevitsj Sakharov** (russisk \u0410\u043d\u0434\u0440\u0435\u0439 \u0414\u043c\u0438\u0442\u0440\u0438\u0435\u0432\u0438\u0447 \u0421\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u0432, f\u00f8dt 21. mai 1921, d\u00f8d 14. desember 1989), var en sovjetisk vitenskapsmann som ble tildelt Nobels fredspris i 1975.\n\nFredsprisen ble overrakt til hans hustru Jelena Bonner, da han selv ikke fikk utreisetillatelse. Han ble forvist til Gorkij i 1980 og politisk rehabilitert av Mikhail Gorbatsjov i 1986. Han blir regnet som den sovjetiske hydrogenbombens far. Forst\u00e5elsen for hvor mye \u00f8deleggelse denne bomben kunne for\u00e5rsake, la grunnlaget for hans kamp for fred og frihet.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "535d191d-c9b8-4a3a-aeb0-13e57b3f0138"}
+{"url": "http://www.glomdalen.no/nyheter/article6066511.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00343-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:09Z", "text": "\n\nVeldig mange hadde samlet seg i Flisa sentrum for \u00e5 se spurten. Foto: Tore Huuse \u00d8wre\n\n# Folkefest i Kaffegata\n\nEn av de innlagte spurtene gikk gjennom Flisa sentrum til stor begeistring for innbyggerne. Sykkelstjernene i Tour of Norway skapte folkefest.  \n**Se bilder fra passeringene i distriktet v\u00e5rt i saken\\!**  \n\nPublisert 18.05.2012 kl 19:42 Oppdatert 19.05.2012 kl 09:33\n\n-----\n\nLeder i Sol\u00f8r Cykleklubb, Per Ivar Antonsen\n\n*Video: Tore Huuse \u00d8wre*  \n\n... bildeserie\n\n### Tour of Norway, passering Brandval\n\n*Foto: Frede Y. Eriksen*  \n\n Se bildene\\! \n\n\nBoasson Hagen p\u00e5 andreplass  Glava Tour of Norway har kj\u00f8rt gjennom hele distriktet v\u00e5rt i dag. Like f\u00f8r klokka 18 kom de i m\u00e5l p\u00e5 Elverum.   18.05.12 - 15:13 \n\n-----\n\nEtappen var innom hele distriktet v\u00e5rt, fra \u00c5rnes til V\u00e5ler.\n\nTour of Norway var egentlig planlagt \u00e5 passere p\u00e5 vestsideveien mellom Kongsvinger og Elverum, men driftige krefter s\u00f8rget for \u00e5 f\u00e5 lagt om l\u00f8ypa. Resultet ble en real folkefest i Flisa sentrum.\n\n**En halvtime f\u00f8r sykkeleliten n\u00e6rmet seg Kaffegata tok folk oppstilling. Med flagg og heiarop tok de i mot syklistene som suste gjennom Kaffegata som et hurtigtog.**\n\n\u2013 S\u00e5 utrolig moro. Hele gata er full av folk, dette ble virkelig helt kanonbra, sier leder i Sol\u00f8r Cykleklubb, Per Ivar Antonsen.\n\nSykkelinteressen i distriktet er i stadig vekst, og litt senere i sommer er det ungene som skal f\u00e5 sykle ritt.\n\n\u2013 Under Sol\u00f8r-mart'n arrangerer vi Tour of Norway for barn. Da er det ungene som skal f\u00e5 sykle ritt, og vi h\u00e5per det blir like mye folk da. Dette lover godt, utrolig moro med s\u00e5 mye folk, sier Antonsen.\n\n## Her finner du bilder fra passeringene:\n\n  - Passering \u00c5rnes\n  - Passering Skarnes og Sander\n  - Passering Kongsvinger\n  - Passering Brandval\n  - Passering Flisa\n  - M\u00e5lgang Elverum\n\n\n\n### Sa fra seg millioner i parkeringsinntekter\n\nTidligere kommunetopper parkerte kommunestyrevedtak og gikk sin egen vei. Slik gikk Kongsvinger kommune glipp av millioninntekter.  \n\nKongssenteret vil ikke gi fra seg Vinmonopolet uten sverdslag. Eller rettere sagt penneslag.\n\n### Tatt med for mye alkohol\n\nDen bosniske mannen hadde altfor mye alkohol i bilen da han ble stoppet ved Skotterud.\n\nAkkurat n\u00e5\\!\n\n\n### Bussj\u00e5f\u00f8r i rute tatt for promillekj\u00f8ring\n\nEt tips f\u00f8rte til at politiet valgte \u00e5 kontrollere en bussj\u00e5f\u00f8r i rute fra Gardermoen til Jessheim. Sj\u00e5f\u00f8ren hadde en promille p\u00e5 over 0.5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fc24dc6-2d8c-4bc4-a1d6-c1cc0dad5c77"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Metadon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00343-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:01:53Z", "text": "**Metadon** er et syntetisk fremstilt opioid. I Norge brukes metadon i all hovedsak i forbindelse med legemiddelassistert rehabilitering (LAR). Metadon har smertestillende og hostedempende effekter og kan f\u00f8re til tretthet.\n\n## Farmakologiske egenskaper\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nMetadon er i likhet med morfin en opioidreseptor fullagonist og har liknende effekter som denne. I motsetning til mange andre opioider er metadon meget godt egnet for peroral bruk ((dss. inntak gjennom munnen), da absorbsjonen fra tarm er rask og tiln\u00e6rmet fullstendig. Halveringstiden er ca. ett til to d\u00f8gn. Dette bidrar til jevn konsentrasjon i blodet og dermed mindre akutt rusf\u00f8lelse (kick). Dette er rasjonalet for at metadon brukes ved substitusjonsbehandling og avvenning av opiatavhengige. Det er verd \u00e5 merke seg at metadon i seg selv ogs\u00e5 er meget vanedannende og et attraktivt rusmiddel p\u00e5 det illegale markedet. Metadon har ingen plass i behandlingen av andre former for avhengighet, som kokain \u2013 eller amfetaminavhengighet.\n\nAbstinensreaksjonen er betydelig mer langvarig enn for korttidsvirkende opiater som heroin og morfin. N\u00e5r medikamentet blir brukt i substitusjonsbehandling gis det i til dels sv\u00e6rt h\u00f8ye doser. Abstinensreaksjonene kan derfor v\u00e6re sv\u00e6rt kraftige, og b\u00f8r overv\u00e5kes av medisinsk personell.\n\nVanlige bivirkninger ved substitusjonsbehandling i h\u00f8ye doser er de samme som ved stort og jevnt inntak av andre opioider: Obstipasjon (forstoppet tarm), kl\u00f8e, svetting og minsket sexlyst, evt ogs\u00e5 impotens. Obstipasjon m\u00e5 h\u00e5ndteres fortl\u00f8pende, da det over tid vil kunne gi stor risiko for tarmruptur og p\u00e5f\u00f8lgende bukhinnebetennelse. Forebyggende behandling er enten \u00e5 vente med den daglige Metadondosen til en har hatt avf\u00f8ring, eller ved daglig inntak av Laktulose. Kl\u00f8e behandles akutt ved \u00e5 gni Maizenamel eller potetmel p\u00e5 det affiserte omr\u00e5det. Ved enkelte typer hjertefeil kan behandling med Metadon gi hjerterytmeforstyrrelse. Metadon hemmer i likhet med alle opioider respirasjonen, noe som s\u00e6rlig i kombinasjon med alkohol og benzodiazepiner kan ha d\u00f8delig utgang. I Norge registreres det et titalls d\u00f8dsfall som skyldes bruk av metadon hvert \u00e5r, nesten utelukkende blant personer utenfor LAR.\n\nNyere studier peker i retning av at metadon som gis til gravide kan ha skadelig effekt p\u00e5 barnet.^(\\[1\\])\n\n\nMetadon ble f\u00f8rste gang syntetisert av de tyske forskerne Bockm\u00fchl og Ehrhart ved IG Farben (Hoechst-Am-Main) i 1937. Det ble et viktig medikament under 2. verdenskrig som morfinsubstitutt for Tyskland, som p\u00e5 grunn av krigen var avsk\u00e5ret fra tilgang p\u00e5 opium. I 1953 ble metadon patentert og markedsf\u00f8rt som det langtidsvirkende og sterkt smertestillende middelet Polamidon. I praksis har metadon bare blitt sporadisk brukt i smertebehandling etter krigen, da morfin igjen ble alminnelig tilgjengelig for sykehus og leger.\n\nI 1963 startet de to amerikanske psykiaterne Dr. Nyswander og Dr. Dole fors\u00f8k med \u00e5 gi metadon til heroinavhengige i USA. Etter en tids forskning p\u00e5 dette konkluderte de to psykiaterne med at ved inntak av metadon \u2013 s\u00e5 det ut til at utslitte heroinavhengige plutselig begynte \u00e5 fungere normalt i samfunnet igjen; de begynte \u00e5 arbeide, tok opp kontakten med gamle venner og gjenopptok gamle hobbyer og interesser. Alt dette uten vesentlig rusp\u00e5virkning etter at de var trappet opp og stabilisert p\u00e5 en bestemt dosering. Til tross for langvarig skepsis har metadon blitt alminnelig tilgjengelig i store deler av verden som et verkt\u00f8y for skadereduksjon og legemiddelassistert rehabilitering for heroin/morfinavhengige.\n\nAdolphine eller adolophine er et p\u00e5st\u00e5tt tidlig varemerke identisk med **metadon**, mens faktum er at ordet er en forvrengning oppst\u00e5tt i brukermilj\u00f8ene for det amerikanske varemerket Dolophine (fra latin: dolor, \u00absmerte\u00bb^(\\[2\\])). P\u00e5 70-tallet ble det hevdet (muligens av motstandere av metadonbehandling) at navnet Dolophine var dannet som en tributt til Adolf Hitler, og den beskyldningen har overlevd fram til i dag. Bruken av navnet har i den senere tid blitt registrert i scientologi-litteratur som omhandler Narconon.\n\nHelsemessige forbehold\n\n\n\nDu b\u00f8r aldri bruke informasjon fra Internett, inkludert Wikipedia, som eneste kilde til avgj\u00f8relser eller tiltak i helsemessige sp\u00f8rsm\u00e5l. Ved legemiddelsp\u00f8rsm\u00e5l b\u00f8r du r\u00e5dsp\u00f8rre apotek eller lege, ved helsesp\u00f8rsm\u00e5l relevant autorisert helsepersonell, og ved dyresykdom b\u00f8r du r\u00e5dsp\u00f8rre veterin\u00e6r. Bruk aldri reseptbelagte legemidler uten r\u00e5d fra lege. S\u00f8k r\u00e5d p\u00e5 apoteket ved bruk av reseptfrie legemidler og naturmidler, spesielt om du ogs\u00e5 bruker reseptbelagte midler. Bruk av flere legemidler samtidig kan ha utilsiktet effekt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1dc1f003-0e22-4588-9b6b-3e8876b10c97"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Loketretten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00100-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:37:03Z", "text": "# Loketretten\n\n\n\nEn tolkning av den ubudne gjesten Loke som forn\u00e6rmer gudene p\u00e5 det groveste (1895) av Lorenz Fr\u00f8lich.\n\n**Loketretten** (norr\u00f8nt *Lokasenna*) er et av diktene i *Den eldre Edda*, og forteller om en krangel mellom Loke og \u00e6sene (de norr\u00f8ne gudene) hvor Loke skjeller ut gudene p\u00e5 det groveste. Diktet inspirerte blant annet August Strindberg til diktet \u00abLokes sm\u00e4delser\u00bb.\n\nDiktet beskriver et drikkegilde hos \u00c6ge p\u00e5 havets bunn og hos \u00c6ge er det fred og her kunne ingen legge h\u00e5nd p\u00e5 en annen. \u00c6ges gull og rikdom blir beskrevet s\u00e5 stor og veldig at den lyste opp hele \u00f8lhallen. Loke, som ikke var buden, dukker opp ved gildet og steller til br\u00e5k, dreper \u00c6ges tjener og kommer med us\u00f8mmelige anklager og \u00e6rekrenkelser mot gudene i tur og orden. Diktet er oppbygd som en dialog hvor Loke har annen hver replikk med den gud eller gudinne som henvender seg til. Mange av Lokes anklager handler om feighet, hor, utroskap, og andre forn\u00e6rmelser. Odin anklages blant annet \u00e5 gi seieren til den d\u00e5rlige parten i et slag, Frigg anklages for \u00e5 ha g\u00e5tt til sengs med Odins br\u00f8dre, og Fr\u00f8ya for \u00e5 ha hatt seksuelle forhold til samtlige, inkludert sin egen bror Fr\u00f8y. Gudene fors\u00f8ker \u00e5 roe ned Loke og til sist truer Tor \u00e5 sl\u00e5 Loke ihjel med hammeren. Loke tar da til flukten.\n\nMange av fortellingene om Loke i den norr\u00f8ne mytologien er muntre eventyr, og den alvorlige tonen og gudenes vrangside som kommer fram i dette diktet kan tolkes som begynnelsen p\u00e5 slutten, et av tegnene p\u00e5 at Ragnarok n\u00e6rmer seg. I henhold til spr\u00e5k, versem\u00e5l og komposisjon er Loketretten et norr\u00f8nt mesterverk.^(\\[1\\]) Alderen p\u00e5 diktet er vanskeligere \u00e5 bed\u00f8mme, og det er spekulert p\u00e5 om det er skrevet opp mot kristen tid, blant annet for at gudene behandles s\u00e5 spottende.\n\nFor filologene og forskerne har diktet stor interesse. Blant annet omtales Skades \u00abve og vanger\u00bb, et uttrykk som er tolket som at Skade hadde egne kultsteder.\n\nLoke anklaget s\u00e6rlig Odin for \u00e5 v\u00e6re seksuell us\u00f8mmelig og \u00e5 drive med seid. I det ytre ikke en alvorlig anklage, men seiding inneb\u00e6rer \u00e5 drive rituelle sjelreiser i ekstatisk tilstand i kvinneskikkelse:\n\nBlant de beskrivelser som kommer fram her er blant \u00ab\u00e5 sige avmakt\u00bb, en hentydning om rituell ekstase. \u00ab\u00c5 sl\u00e5 p\u00e5 vett\u00bb kan v\u00e6re en hentydning til \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 tromme, en hentydning til volvens rekvisitt, antagelig tilsvarende til den samiske noaidiens bruk av tromme. I tillegg anklager Loke sin fosterbror Odin for omskapt seg til kvinne i hva som antagelig er volvens seidseanse, i henhold til Gro Steinsland.^(\\[3\\]) Odin har s\u00e5ledes overtr\u00e5dt det norr\u00f8ne samfunnets strenge kj\u00f8nnsrolletenkning, og ordet \u00abussel\u00bb kunne ha v\u00e6rt umandighet da dekker det norr\u00f8ne begrepet *argr* (adjektiv av *argi*), noe som betegner den forbudte kvinnelige rollen i et homoseksuelt forhold mellom menn. Det var det verste formen for nid eller skjellsordet i norr\u00f8n tid ved at man hadde en forestilling om at det var st\u00f8rre van\u00e6re \u00e5 v\u00e6re den kvinnelige part enn den aktive (mannlige) part i et s\u00e5dant seksuelt forhold. I Lokes beskyldning er *ergi* knyttet til Odins seid og m\u00e5 bety kvinne i alminnelighet, men har likevel, som anklage, de nevnte assosiasjoner.^(\\[4\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "894122d1-b3bf-4e6c-85bc-c7c83733cd44"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g57097-d110304-Reviews-Canyons_Grand_Summit_Resort_Hotel-Park_City_Utah.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00152-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:57:54Z", "text": "### Tilleggsinformasjon om Canyons Grand Summit Resort Hotel\n\nAdresse: 4000 The Canyons Resort Dr, Park City, UT 84098 \n\nBeliggenhet: USA \\>  Utah \\>  Wasatch Range \\>  Park City\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  1\u00a0140\u00a0kr - 4\u00a0450\u00a0kr \n\nHotellklasse:4 stjerne \u2014 Canyons Grand Summit Resort Hotel 4\\*\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Jetsetter, Booking.com, Orbitz, Hotels.com, Tingo, Priceline, Travelocity, getaroom.com, Venere og Otel slik at du trygt kan bestille fra Canyons Grand Summit Resort Hotel. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2691f6f-3d4f-4203-b64d-63acf54a81ce"}
+{"url": "http://sketchycolors.blogspot.com/2011_11_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00051-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:17Z", "text": "\n\n    \n\n## M\u00e5nedens sponsor/This months Sponsor\n  \n\n    \n\n## \u2665\n\n**Papirplaneten startet h\u00f8sten 2007 av Kari Kongelf.  \nButikken holder til i 2 nyinnkj\u00f8pte brakker i hagen til Kari i Sogndal.  \nHer er det ingen faste \u00e5pningstider - man sender en SMS og avtaler tid.  \nKari driver i tillegg en klesbutikk i Sogndal, s\u00e5 Papirplaneten er \"hobby\"-jobben hennes.  \nPapirplaneten har stort utvalg av stempel.  \nButikken f\u00f8rer det meste fra de norske leverand\u00f8rene, og importerer i tillegg fra Sverige, USA, England, Frankrike og Australia.  \nDe har ogs\u00e5 satset p\u00e5 dies. I butikken finner du mye papir fra Maja, Pion, Reprint, Kort og godt til 10,- pr ark - samt fast pris p\u00e5 4,- for kartong.  \nDette er ikke tilgjengelig i nettbutikken.  \nEllers finner du 7500 artikler i nettbutikken.  \nPapirplaneten har fri frakt - ingen minstekj\u00f8p\\!**\n\n    \n\n## s\u00f8ndag 27. november 2011\n\n### Sketchy Colors \\#95\n\nDet er det atter s\u00f8ndag, og vi er klare med en ny fargeutfordring her hos Sketchy Colors.\n\nMen aller f\u00f8rst har vi selvf\u00f8lgelig trukket en vinner av forrige ukes utfordring \\#94\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*It is Sunday again, and we're ready with a new color challenge for you here at Sketchy Colors.*\n\n*But first, we have drawn a winner of last week's challenge \\#94*  \n*\\**  \n*\\**  \n*\\**  \n*Inga*  \n*\\**  \n*\\**  \nMed dette nydelige kortet/*With this gorgeous card;*\n\n  \n\n\n\n  \nGratulerer s\u00e5 mye\\!\\!\n\nSend oss adressen din til firstname.lastname@example.org, og du vil snart motta premien din.\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*Congratulations\\!\\!*\n\n*Please send us your adress at email@example.com, and you'll soon recive your price.*\n\n\\--------------\n\nDenne ukens TOPP 4/*This weeks TOP 4:*\n\nAne  \nGro  \nTrine  \nNydelige bidrag fra dere alle, Gratulerer\\!\n\nTa med dere koden i sidebaren for \u00e5 legge inn Topp 4 knappen i bloggen deres.\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*Beautiful contributions from all of you, Congrats\\!*\n\n*Please grab the code on the sidebar to add the Top 4 badge to your blogs.*\n\n\\--------------------------\n\nS\u00e5 over til denne s\u00f8ndagens utfordring \\#95\n\nPremien hver uke i\u00a0November er sponset av 3ndypapir.\n\n*Then we head over to this Sunday\\`s challenge\u00a0\\#95*\n\n*The prizes each week in November\u00a0are sponsored by 3ndypapir.*\n\n  \n\n\n  \n\nVi har en ny fargeutfordring \u00e5 by p\u00e5, og denne gangen vil vi se prosjekter i:\n\nHvit og rosa\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*We have a new color challenge for you, and this time we want to see projects in:* \n\n*White and pink*\n\n\n\n  \nHusk at dere kan kombinere alle v\u00e5re utfordringer med andre utfordringer,\n\nog at dere kan lage hva dere m\u00e5tte \u00f8nske :)\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*Remember that you may combine all our challenges with other challenges too, *\n\n*and that you can create what ever you like :)*\n\n\\-------------------------\n\nVi i Sketchy Color DT har som vanlig ogs\u00e5 lekt oss med ukens farger,\n\nog dette er hva vi kom opp med denne gangen:\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*The Sketchy Color DT have as usual also played with this weeks colors, *\n\n*and this is what we came up with this time:*\n\nKaia  \n  \n  \n\n\n  \nMaya  \n  \n\n\n  \nAnne Kristine  \n  \n\n\n\n  \n\n\nLena Katrine  \n\n\n\n  \nEllen  \n  \n\n\n\n  \nDu har frist p\u00e5 deg til \u00e5 delta i utfordring \\# 95 helt fram til l\u00f8rdag kl 21.00.\n\nLykke til\\!\n\nKlem fra oss i Sketchy Colors DT\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*Remember to upload your creations to In.Linkz below\\!*\n\n*You have until Saturday at 9 pm our time, to participate in our challenge \\#95*\n\n*Lots of luck\\! *\n\n*Hugs from us in the Sketchy Colors DT*\n\n  \n  \n  \n  \nSketchyColor  kl. \n09.00      4 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 20. november 2011\n\n### Sketchy Colors \\#94\n\nDet er det atter s\u00f8ndag, og vi er klare med en ny skisse utfordring her hos Sketchy Colors.\n\nMen aller f\u00f8rst har vi selvf\u00f8lgelig trukket en vinner av forrige ukes utfordring \\#93\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*It is Sunday again, and we're ready with a new color challenge for you here at Sketchy Colors.*\n\n*But first, we have drawn a winner of last week's challenge \\#93*\n\n  \n\\*  \nnr.9 O'Heidia\n\n  \nMed dette nydelige kortet/*With this gorgeous card*:  \n  \n\n\n\nGratulerer s\u00e5 mye\\!\\!\n\nSend oss adressen din til firstname.lastname@example.org, og du vil snart motta premien din.\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*Congratulations\\!\\!*\n\n*Please send us your adress at email@example.com, and you'll soon recive your price.*\n\nDenne ukens TOPP 4/*This weeks Top 4*:\n\nNr. 6 Synn\u00f8ve Bj  \nNr. 12 Plundis  \nNr. 14 Hanne\n\n  \n\nNydelige bidrag fra dere alle, Gratulerer\\!\n\nTa med dere koden i sidebaren for \u00e5 legge inn Topp 4 knappen i bloggen deres.\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*Beautiful contributions from all of you, Congrats\\!*\n\n*Please grab the code on the sidebar to add the Top 4 badge to your blogs.*\n\nS\u00e5 over til denne s\u00f8ndagens utfordring \\#94\n\nPremien hver uke i\u00a0November er sponset av 3ndypapir.\n\n*Then we head over to this Sunday\\`s challenge \\#94*\n\n*The prizes each week in\u00a0November are sponsored by 3ndypapir.*\n\n  \n\n\n  \nVi har en ny skisse utfordring \u00e5 by p\u00e5 - denne gangen laget av Marianne.\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*We have a new sketch challenge for you - this time made of Marianne.*  \n  \n  \n\nDere st\u00e5r fritt til \u00e5 snu og vende p\u00e5 skissen, og legge til elementer etter eget \u00f8nske,\n\ns\u00e5 lenge skissen er gjenkjenbar i prosjektet ditt\\!\n\nHusk at dere kan kombinere alle v\u00e5re utfordringer med andre utfordringer,\n\nog at dere kan lage hva dere m\u00e5tte \u00f8nske :)\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*You may flip and turn the sketch as you like, and add elements of your choice, *\n\n*just as long as the sketch can be reconaised in your project\\! *\n\n*Remember that you may combine all our challenges with other challenges too, *\n\n*and that you can create what ever you like :)*\n\n\\---------------------\n\nVi i Sketchy Color DT har som vanlig ogs\u00e5 lekt oss med ukens skisse,\n\nog dette er hva vi kom opp med denne gangen:\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*The Sketchy Color DT have as usual also played with this weeks sketch, *\n\n*and this is what we came up with*  \n  \nDT bidrag  \nKaia  \n(papers from 3ndy papers)  \n  \n\n\n\n  \nAnne Kristine  \n  \n\n\n\n\nMarianne\n\n\n\nLena Katrine  \n(Papirer fra/*Papers from* 3ndypapir)  \n\n\n\nEllen\n\n  \n\n\n  \nDu har frist p\u00e5 deg til \u00e5 delta i utfordring \\#94 helt fram til l\u00f8rdag kl 21.00.\n\nLykke til\\!\n\nKlem fra oss i Sketchy Colors DT\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*Remember to upload your creations to In.Linkz below\\!*\n\n*You have until Saturday at 9 pm our time, to participate in our challenge \\#94*\n\n*Lots of luck\\!* \n\n*Hugs from us in the Sketchy Colors DT*\n\n  \n09.00      2 kommentarer:        \n\n Etiketter: Challenges, Sketches, Winners \n## s\u00f8ndag 13. november 2011\n\n### Sketchy Colors \\#93\n\nDet er det atter s\u00f8ndag, og vi er klare med en ny fargeutfordring her hos Sketchy Colors.\n\nMen aller f\u00f8rst har vi selvf\u00f8lgelig trukket en vinner av forrige ukes utfordring \\#92\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*It is Sunday again, and we're ready with a new color challenge for you here at Sketchy Colors.*\n\n*But first, we have drawn a winner of last week's challenge \\#92*\n\n  \n**GRY**\n\nMed dette nydelige kortet/*With this gorgeous card;*\n\n  \n\n\nGratulerer s\u00e5 mye\\!\\!\n\nSend oss adressen din til firstname.lastname@example.org, og du vil snart motta premien din.\n\n*Congratulations\\!\\!*\n\n*Please send us your adress at email@example.com, and you'll soon recive your price.*\n\n  \nDenne ukens TOPP 4/*This weeks TOP 4*:\n\n**Eline**  \n**Anne H**  \n**Sari**  \n**Gro T**\n\n  \nNydelige bidrag fra dere alle, Gratulerer\\!\n\nTa med dere koden i sidebaren for \u00e5 legge inn Topp 4 knappen i bloggen deres.\n\n*Beautiful contributions from all of you, Congrats\\!*\n\nPremien hver uke i\u00a0November er sponset av 3ndypapir.\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*Then we head over to this Sunday\\`s challenge \\#93*\n\n*The prizes each week in\u00a0November are sponsored by 3ndypapir.*\n\n  \n\n\n  \nVi har en ny fargeutfordring \u00e5 by p\u00e5, og denne gangen vil vi se prosjekter i:\n\ngr\u00f8nn, orange og lilla  \n\n\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*We have a new color challenge for you, and this time we want to see projects in: *\n\n*green, orange and purple*\n\n  \n\n\n  \nHusk at dere kan kombinere alle v\u00e5re utfordringer med andre utfordringer,\n\nog at dere kan lage hva dere m\u00e5tte \u00f8nske :)\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*Remember that you may combine all our challenges with other challenges too, *\n\n*and that you can create what ever you like :)*\n\n\\-------------------------\n\nVi i Sketchy Color DT har som vanlig ogs\u00e5 lekt oss med ukens farger,\n\nog dette er hva vi kom opp med denne gangen:\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*The Sketchy Color DT have as usual also played with this weeks colors, *\n\n*and this is what we came up with this time:*\n\nKaia  \n  \n\n\n\n  \nAnne Kristine  \n  \n\n\n\nLena Katrine  \n  \n\n\nMarianne  \n  \n  \n\n\n  \nEllen  \n\n\n\n  \nLykke til\\!\n\nKlem fra oss i Sketchy Colors DT\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*Remember to upload your creations to In.Linkz below\\!*\n\n*You have until Saturday at 9 pm our time, to participate in our challenge \\#93*\n\n*Lots of luck\\! *\n\n*Hugs from us in the Sketchy Colors DT*  \n  \n\n## s\u00f8ndag 6. november 2011\n\n### Sketchy Colors \\#92\n\nDet er det atter s\u00f8ndag, og vi er klare med en ny skisse utfordring her hos Sketchy Colors.\n\nMen aller f\u00f8rst har vi selvf\u00f8lgelig trukket en vinner av forrige ukes utfordring \\#91\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*It is Sunday again, and we're ready with a new color challenge for you here at Sketchy Colors.*\n\n*But first, we have drawn a winner of last week's challenge \\#91*\n\n  \nNo 20  \nGURI\u00a0\n\n  \nMed denne nydeligekreasjonen/*With this gorgeous creation:*  \n*  \n\n\n  \nGratulerer s\u00e5 mye\\!\\!\n\nSend oss adressen din til firstname.lastname@example.org, og du vil snart motta premien din.\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*Congratulations\\!\\!*\n\n*Please send us your adress at email@example.com, and you'll soon recive your price.*\n\n  \nDenne ukens TOPP 4/*This weeks Top 4*:\n\nNo 4: Laila aka Koneko  \nNo 11: Shirley-Sirje  \nNo 12: Berit Synn\u00f8ve  \nNo 16: Coops\n\n  \nFantastiske kreasjoner fra dere alle, Gratulerer\\!\n\nTa med dere koden i sidebaren for \u00e5 legge inn Topp 4 knappen i bloggen deres.\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*Fantastic creations from all of you, Congrats\\!*\n\n*Please grab the code on the sidebar to add the Top 4 badge to your blogs.*\n\nS\u00e5 over til denne s\u00f8ndagens utfordring \\#92\n\nPremien hver uke i\u00a0November er sponset av 3ndypapir.\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*Then we head over to this Sunday\\`s challenge \\#92*\n\n*The prizes each week in November are sponsored by 3ndypapir.*\n\n  \n\n\nHele \"Blue Sky\" Kolleksjonen/*The whole \"Blue Sky\" Collection*  \n*  \nVi har en ny skisse utfordring \u00e5 by p\u00e5 - denne gangen laget av Marianne.\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*We have a new sketch challenge for you - this time made of Marianne.*  \n  \n  \n\nDere st\u00e5r fritt til \u00e5 snu og vende p\u00e5 skissen, og legge til elementer etter eget \u00f8nske,\n\ns\u00e5 lenge skissen er gjenkjenbar i prosjektet ditt\\!\n\nHusk at dere kan kombinere alle v\u00e5re utfordringer med andre utfordringer,\n\nog at dere kan lage hva dere m\u00e5tte \u00f8nske :)\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*You may flip and turn the sketch as you like, and add elements of your choice, *\n\n*just as long as the sketch can be reconaised in your project\\! *\n\n*Remember that you may combine all our challenges with other challenges too, *\n\n*and that you can create what ever you like :)*\n\n  \n\\---------------------\n\nVi i Sketchy Color DT har som vanlig ogs\u00e5 lekt oss med ukens skisse,\n\nog dette er hva vi kom opp med denne gangen:\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*The Sketchy Color DT have as usual also played with this weeks sketch, *\n\n*and this is what we came up with:*  \n  \nMaya  \nPapirer fra/*Papers from* 3ndypapir  \n  \n  \n\n\n\n\n\n(brukt papir/used paper from our sponsor, 3ndy Design)  \n  \n\n\n  \nDu har frist p\u00e5 deg til \u00e5 delta i utfordring \\#92 helt fram til l\u00f8rdag kl 21.00.\n\nLykke til\\!\n\nKlem fra oss i Sketchy Colors DT\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n*Remember to upload your creations to\u00a0**In.Linkz**\u00a0below\\!*\n\n*You have until Saturday at 9 pm our time, to participate in our challenge \\#92*\n\n*Lots of luck\\!* \n\n*Hugs from us in the Sketchy Colors DT*  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4dd3b71d-ce97-49c6-9329-3c715c913182"}
+{"url": "http://www.laiv.org/laiv/DetStore.nsf/Alle/2527302DEE73C740C1257A1C0070FE1E?OpenDocument", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00168-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:21Z", "text": "The Hunger Games (D\u00f8dslekene) er en trilogi skrevet av den amerikanske forfatteren Suzanne Collins. Trilogien D\u00f8dslekene foreg\u00e5r i en uidentifisert framtid, etter \u00f8deleggelsen av Nord-Amerika, i et land som kalles \u00abPanem\u00bb. Panem best\u00e5r av en rik hovedstad, Capitol, og tretten fattigere distrikter som s\u00f8rger for Capitols behov. Tidligere gjorde distriktene oppr\u00f8r mot Capitol, men Capitol stanset det, og utslettet det trettende distriktet. Som straff for oppr\u00f8ret blir realityprogrammet \"D\u00f8dslekene\" avholdt hvert \u00e5r. En gutt og en jente mellom tolv og atten \u00e5r fra hver av de gjenv\u00e6rende tolv distriktene blir valgt ut gjennom et lotteri og tvunget til \u00e5 delta. De kan ogs\u00e5 melde seg frivillig, noe som er vanlig i de rikeste distriktene. ''D\u00f8dslekene'' best\u00e5r av at de 24 deltagerene plasseres p\u00e5 en stor arena, hvor de skal drepe hverandre. Den siste som st\u00e5r igjen levende p\u00e5 arenaen er vinneren av spillet, og vinner stor \u00e6re og ber\u00f8mmelse til seg og sitt distrikt.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5ad1036-0e02-45bf-ab2b-aead32aaca40"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/vandrerhjem/england/london-stansted/54673/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00335-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:35:17Z", "text": "    Reservasjoner kan kun foretas for en maksimum periode p\u00e5 31 dager. Velg alternative datoer og pr\u00f8v igjen.\n## Om **Avalon House**\n\nAirport Transfers-\u00a3 3.00 per person per tur pluss parkering gebyr n\u00e5r aktuelt.  \n  \nAvalon tilbyr flyplasstransport avhengig av tilgjengelighet. Selv om anstrengelser vil bli gjort for \u00e5 tilby denne tjenesten, forbeholder Stansted Lodge rett til \u00e5 annullere eventuelle ordnet overf\u00f8ringer eller ikke \u00e5 gi overf\u00f8ringer.  \nFlyplasstransport tilbys strengt 04:00-11:00 (11 am) og 16.00 (16:00) til 22.00 (22:00) p\u00e5 timen. V\u00e5re kvelden overf\u00f8ringer starter p\u00e5 16:00 og finish p\u00e5 22:00, siste samtale for henting er 21:50. Hvis du ankommer i v\u00e5re overf\u00f8ring ganger, kan du g\u00e5 til Orange Car Park Row 'A' og ring oss p\u00e5 +44 (0) 7940 900 018. Vi gir overf\u00f8ringer hver hele time. Airport Transfers, \u00a3 3,00 per person per tur pluss parkeringsavgift der dette er aktuelt, inkluderer barn og spedbarn.  \nOverf\u00f8re kostnader:  \nFra 1 april 2011 Stansted Lodge vil gi en lisensiert taxi.  \nGebyret vil v\u00e6re \u00a3 3.50 per rom per tur-fra og til flyplassen. Pickups fra Elsenham jernbanestasjonen fortsatt uten kostnad.  \n  \nLigger i den vakre landsbyen Elsenham, er Avalon ca 2 miles (3,2 km) p\u00e5 grunn nord for flyplassen.  \n  \nAvalon har de fleste rom med eget bad, semi-ensuite enkeltrom, men rom uten eget bad er ogs\u00e5 tilgjengelig. En vaskeri er p\u00e5 stedet.  \n  \nFrokost  \nVi tilbyr en kontinental stil frokost (selvbetjening) fra 03:45 til 10:00 med te, kaffe, fruktjuice, syltet\u00f8y, marmelade, ost, skinke og et utvalg av frokostblandinger med melk. Vi tilbyr Glutenfri frokost p\u00e5 foresp\u00f8rsel.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1ebdcfb-3517-43f6-8227-78dcb6bcd7a5"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g186332-d3794223-Reviews-No3_B_B-Blackpool_Lancashire_England.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00116-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:02:25Z", "text": "### Tilleggsinformasjon om No3 B & B\n\nAdresse: 3 Kirby Road, Blackpool FY1 6EB, England (tidligere Grafton House Hotel)\n\nBeliggenhet: Storbritannia \\>  England \\>  Lancashire \\>  Blackpool\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  299\u00a0kr - 624\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com slik at du trygt kan bestille fra No3 B & B. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3b5d379-025e-4325-8d31-a1cbb6771139"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g150782-d154689-Reviews-Safi_Royal_Luxury_Towers-Monterrey_Northern_Mexico.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00343-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:19:54Z", "text": "Dagfinn C\n\n\"God pris men lite flexibilitet\"\n\n   Anmeldt 15 juni 2013  via mobile enheter\n\nStore fine rom, og hjelpsomme ansatte. Aircondition st\u00f8yer relativt mye, noe som kan v\u00e6re slitsomt om natten. Bestilte med frokost inkludert gjennom booking.com, men blir etter \u00e5 ha inntatt frokost avkrevd et mellomlegg p\u00e5 74 peso for buffet ?? Litt d\u00e5rlig lukt p\u00e5 rommet. Bassenget er veldig lite og blir fort fullt. Ansatte kan ikke engelsk.\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  543\u00a0kr - 938\u00a0kr \nHotellklasse:4 stjerne \u2014 Safi Royal Luxury Towers 4\\*\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Travelocity, Booking.com, Orbitz, Odigeo, Expedia, Hotels.com, Cheap Tickets, Tingo, Priceline, Hotel.de og Venere slik at du trygt kan bestille fra Safi Royal Luxury Towers. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35f8db62-4449-45d2-890a-fd1313ad75c2"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/hoteller/england/london/42875/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00051-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:35:09Z", "text": "**teksten er blitt oversatt ved hjelp av Google Translator**\n\n## Avbestillingsvilk\u00e5r\n\nKundene kan kansellere reservasjonen gratis opp til 3 dager f\u00f8r ankomst (lokal tid). Betalinger til HostelBookers refunderes ikke.\n\n## Informasjon om innsjekking/utsjekking\n\n## Om **Anwar house**\n\nVi er en koselig, billig London hotell som tilbyr fjorten rom. Rommene er selvforsynt og huse de fleste av folks behov.  \nReise London er en uforglemmelig opplevelse som det er en sann bredde av historie som g\u00e5r tilbake flere hundre \u00e5r. Rundt nesten hvert hj\u00f8rne er det landemerkene med sin egen historie og arkitektonisk stil.  \n  \nMerk - Det vil v\u00e6re en 15% serviceavgift dersom reservasjonen din er kun \u00e9n natt. Merk at vi belaster 3% p\u00e5 kredittkort betaling.  \nV\u00e5r avbestillingsregler er 48 timer f\u00f8r ankomst dato. (V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at ankomst datoer starte fra 12midnight).\n\n### Overnattingsinformasjon\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at Enkeltrom ha enkeltseng, vil dobbelt / tomannsrom har 2 enkeltsenger.  \nTriple rom vil ha en enkel og en dobbeltseng, quad rom vil ha to enkeltrom og en dobbeltseng.\n\n### Informasjon om beliggenhet\n\nAnwar House er i en virkelig str\u00e5lende sted. Det ligger i den kongelige bydelen Kensington og Chelsea. Det er 10 minutters gange fra Holland Park, 10minutes fra Kensington Palace og Hyde Park. 10 minutter fra Natural History Museum og Victoria & Albert Museum. Harrods butikken er i n\u00e6rheten. 30minutes fra Heathrow lufthavn. Vi er i mellom Earls Court & Gloucester Road undergrunnsstasjon. ett minutt gange fra Sainsbury s supermarked. Kort sagt er vi i den beste delen av London sentrum.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e95da8ff-5157-4922-9eea-8246479a5969"}
+{"url": "http://www.norwegian.hostelworld.com/hosteldetails.php/Hostel-Sanja/Mostar/58208", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00334-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:35:48Z", "text": "Hostel Sanja tilbyr nylig renoverte og rene rom - 2,3 og 4 soverom, vi har fire kj\u00f8kken og fem komplette bad med vaskemaskiner, alle gjester har tilgang til 4 terrasse med flott utsikt til Old Bridge og Neretva elven.  \nADSL, TV, Hage, air-condition, Klesvask, parkering  \n  \nOffentlig parkering er gratis, garasje p\u00e5 foresp\u00f8rsel.  \n  \nMens her, kan du nyte alle attraksjonene som Mostar har \u00e5 tilby, inkludert; Stari Most, den gamle basaren: Kujundziluk, Tepa Market og mye mer\\!  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ff8dc85-c634-482e-bd8b-ebb8bb2b6691"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/vandrerhjem/sveits/interlaken/9255/kart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00197-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:35:33Z", "text": "## Reisebeskrivelser\n\nAnkomst:  \n12:00 til 20:00  \n  \n  \nMed tog:  \n  \nWalters B + B er bare en syv minutters gange fra togstasjonen Interlaken Ost. N\u00e5r du har f\u00e5tt av toget i Interlaken Ost, ta veien som f\u00f8rer deg mellom banken og Coop kj\u00f8pesenter.  \n  \nFortsett rett frem gjennom 2 rundkj\u00f8ringer (rundkj\u00f8ringer).  \nDu finner oss p\u00e5 h\u00f8yre side 20 meter etter andre rundkj\u00f8ring.  \n  \nAv veien:  \n  \nEn meget godt vedlikeholdt veinett forbinder Interlaken med Z\u00fcrich, Gen\u00e8ve og Basel flyplassene samt alle ordf\u00f8reren europeiske byer.  \n  \nGratis parkering p\u00e5 Walters B + B\\!  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "af44df94-2b7e-428c-a6c7-5e16694f396a"}
+{"url": "http://genealogiit.blogspot.com/2013/02/manusinnlevering.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00315-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:47Z", "text": "\n\n## mandag 4. februar 2013\n\n### Manusinnlevering\n\nDe siste ukene har det blitt mindre blogging, da jeg har ferdigstilt et manus. Dette er en enorm jobb, og det ligger ukers arbeide bak en bok. Man m\u00e5 skyve det meste til side for \u00e5 klare \u00e5 holde den r\u00f8de tr\u00e5den gjennom det man skriver. Uttellingen i kroner og \u00f8re vil kanskje ikke v\u00e6re stor per time, men det er moro.  \n  \nS\u00e5 gled dere slektsgranskere - den kommer snart...\n\nLiv Marit Haakenstad  kl. \n\n11.58         \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6bae26c-3168-407d-a93a-51f80d869750"}
+{"url": "http://sone-nord.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00054-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:37Z", "text": "## onsdag 7. mai 2014\n\n### BDO / TFK OMR\u00c5DETURNERING 2001 - JENTER 7. JUNI, GUTTER 8. JUNI\n\nHer legges informasjon om BDO/TFK omr\u00e5deturningering for \u00e5rsklassen 2001 ut etterhvert som informasjonen er tilgjengelig. Turningering spilles p\u00e5 Guldbergauent, Steinkjer l\u00f8rdag 7.juni for jentene og s\u00f8ndag 8.juni for guttene.   \n**Til Spillere**: \n\n   \nVi \u00f8nsker at du som spiller m\u00f8ter 1 time f\u00f8r dere skal spille deres kamper. Se programmet under for \u00e5 se n\u00e5r ditt lag skal spille. Jentene spiller p\u00e5 l\u00f8rdag og guttene p\u00e5 s\u00f8ndag. \n\n   \nKampene spilles 2x25 min. (HUSK \u00c5 SJEKK HVILKET LAG DU SPILLER P\u00c5 OG HVILKEN BANE DU SKAL SPILLE P\u00c5). Dere f\u00e5r tildelt vester (GUL eller BL\u00c5) f\u00f8r hver kamp. Vestene legges fint p\u00e5 plass p\u00e5 banen etter at kampen er ferdig.\u00a0\n\nSpill alltid med det nummeret som du har f\u00e5tt p\u00e5 uttakspapirene og riktig farge if\u00f8lge Turneringsoppsettet. \n\n   \nS\u00f8rg for \u00e5 spise og drikke godt mellom kampene og f\u00f8r dere kommer\\! \n\n   \nGj\u00f8r ditt beste, det er alt vi forlanger og ikke glem og kos deg. \n\n   \n\n**OPPM\u00d8TESTED**:  \nVed tennisbanene 1 time f\u00f8r laget ditt skal spille. (se vedlagt kart) \n\n   \n**Til Tilskuere**: \n\n   \nVi \u00f8nsker IKKE tilskuere i midtsonen i mellom 7\u00e8r banene. Dette gjelder p\u00e5 begge banene. La treneren styre det som sies til spiller. Ikke styr spillet som tilskuer. Hei og kom med ros til spillerne. \n\n Lagt inn av  Jo Sakariassen    kl. \n\n22.08  Ingen kommentarer:      \n\n## mandag 31. mars 2014\n\n### Omr\u00e5dekamp gutter U14 onsdag 9. april\n\n  \n  \n\nOnsdag 9. april kl 19.00 er det kamp for gutter U14 p\u00e5 Verdal stadion mot Trondheim (omr\u00e5det midt).\n\nOppm\u00f8te 18.00 i garderoben p\u00e5 klubbhuset.\n\nF\u00f8lgende spillere m\u00f8ter:\n\nRunar Olsen\n\nMarius Br\u00f8ndbo\n\nStian Berg Kvernmo\n\nThomas Austheim\n\nSondre Skogen\n\nGjermund Brattberg\n\nHenrik Aas S\u00e6ter\n\nAndreas Gundersen\n\nOskar Sandvik\n\nMathias S\u00f8rklifl\u00e5\n\nFredrik Lang\u00e5sve\n\nJamal Hassam\n\nRuben Alte\n\nMads Guddingsmo\n\nSivert Stav Langseth\n\nVetle Stiklestad\n\nJonas Inderberg\n\n22.08  Ingen kommentarer:      \n\n## mandag 24. februar 2014\n\n### Datoer BDO fotballskole for 2001 \u00e5rgangen\n\n  \n  \nDa er datoer for Bdo/tfk fotballskole sone nord spikret. Dette er treninger og turnering for gutter og jenter f\u00f8dt 2001. Klubbene vil f\u00e5 n\u00e6rmere informasjon om hvilke spillere som er med og hvilken gruppe de er med p\u00e5 og hvilken instrukt\u00f8r de har. Dette sendes ut fra kretskontoret sentralt.\n\nTurneringen som gjelder for alle deltakere er s\u00f8ndag 23. Mars. - Her er turneringsoppsettet\n\n  \nMvh Paul Helge Sag\u00f8y, TFK\n\n Lagt inn av  Jo Sakariassen    kl. \n01.13  Ingen kommentarer:      \n\n## mandag 27. januar 2014\n\n### Omr\u00e5detreninger vinteren 2014\n\nOmr\u00e5detreninger arrangeres i vinter for gutter og jenter\u00a0U14 (f.2000), gutter og jenter U16 (f.1998-99). Her er uttakket.  \n\n  - Tropp gutter U 14\n  - Tropp jenter U 14\n  - Tropp gutter U 16\n  - Tropp jenter U 16 \n\nTidspunkt og sted for treningene blir f\u00f8lgende (med forbehold om v\u00e6r og baneforhold) for de ulike gruppene:**  \nTorsdag \u00a06. Februar Sparbu**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 18.00-19.30\u00a0\u00a0 U14 Gutter og Jenter\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 19.30-21.00\u00a0U16 Gutter og Jenter **  \nTorsdag 13. Februar Grong**\u00a0 18.00-19.30\u00a0\u00a0\u00a0U14 Gutter og Jenter  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 19.30-21.00\u00a0 U16\u00a0 Gutter og Jenter  \n**Torsdag 20. Februar Verdal**\u00a0 17.30-19.00 \u00a0 U14 Gutter og Jenter  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 19.00-20.30\u00a0\u00a0\u00a0U16 Gutter og Jenter  \n**Tirsdag\u00a0\u00a025.Februar Guldbergaunet stadion**.  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 18.00-19.30\u00a0 U 14 Gutter og Jenter  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 19.30-21.00\u00a0 U 16 Gutter og Jenter  \n**Tirsdag \u00a04. Mars Namsoshallen**\u00a0 18.00-19.30 U 14 Gutter og Jenter  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 19.30-21.00 U 16 Gutter og Jenter  \n**Tirsdag 11. Mars Nesseguttbanen** 18.00-19.30\u00a0 U14 Gutter og Jenter  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 19.30-21.00\u00a0 U16 Gutter og Jenter  \n  \n**Ifm sonetrening tirsdag 11.mars vil Nessegutten ha \u00e5pen kiosk og varmestue fra kl 17:30 til 21, salg\u00a0 av kaffe, vafler, kaker og p\u00f8lser med br\u00f8d.**  \n  \n\nNB\\! Oppm\u00f8te 15 min f\u00f8r \u00f8kta starter\\!\u00a0\n\n Lagt inn av  Jo Sakariassen    kl. \nKampene spilles p\u00e5 2 x 40 min, og det er 11r.\n\n  \nNB\\! Vegen videre: Det skal bli en tropp p\u00e5 20 stk (18 + 2-3 keepere for hver treningsgruppe).\n\nSpillere som har v\u00e6rt tatt ut til Team Tr\u00f8ndelag er ikke med p\u00e5 internkampene og er allerede tatt ut til omr\u00e5detreningene som kommer i Februar-Mars (6 stk treninger).\n\n  \nForfall m\u00e5 sendes p\u00e5 sms eller mail til meg (92220214).\n\nMvh Paul Helge Sag\u00f8y, TFK\n\n Lagt inn av  Jo Sakariassen    kl. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bee647f-9948-4fcb-b029-ded25343a80a"}
+{"url": "http://www.visitsweden.com/sverige-no/places/ringenas_gk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00168-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:36:28Z", "text": "## Mine favoritter\n\n# Ringen\u00e4s GK\n\nRingen\u00e4s Golfklubb har super beliggenhet i Hallands l\u00e4n, og er plassert i kort avstand fra Sveriges golfhovedstad Halmstad. Det velrennomerte golfanlegget rommer 27 hull, restaurant, golfhotell, konferanselokaler, proshop og fine treningsomr\u00e5der. Med andre ord et sted du kan sl\u00e5 ned i flere dager\\!\n\n## **Banebeskrivelse**\n\nRingen\u00e4s Golfbane tilbyr 27 hull, og banen er ekstra utfordrende n\u00e5r vestavinden sl\u00e5r inn over terrenget. Layouten er vakker, og foruten sj\u00f8utsikt fra samtlige hull ser en s\u00e5 langt som til Kullen i syd og Falkenberg i nord. Banen ble innviet i 1986, og har gjennomg\u00e5tt store forandringer siden 2006. Per i dag best\u00e5r anlegget av en 9-hulls skogsbane, en 9-hulls parkbane og en 9-hull sl\u00f8yfe med linkskarakter. Banen er relativt kort med par 71 og par 72 avhengig av hvilke 9-hullssl\u00f8yfer som kombineres, men den minnes til gjengjeld godt for sine sm\u00e5, ondulerte greener.\n\n## **Milj\u00f8 og treningsfasiliteter**\n\nRingen\u00e4s Golfklubb har flotte treningsfasiliteter og en meget innholdsrik proshop. For den som velger \u00e5 bo p\u00e5 klubbens golfhotell, er det kjekt \u00e5 vite at Nordens beste treningsanlegg, Halmstad Golfarena, ligger rett i n\u00e6rheten.\n\n## **Overnatting**\n\nRingen\u00e4s Golfhotell \u00e5pnet i 2012, og samtlige 24 v\u00e6relser har sj\u00f8utsikt og kort vei til tee p\u00e5 hull 1. For mer informasjon om golfpakker med overnatting og greenfee, se klubbens hjemmeside.\n\n## **Fakta om Ringen\u00e4s Golfklubb**\n\nPar 72/71\n\nGul: 5633 meter  \nR\u00f8d: 4865 meter \n\nArkitekt: Sune Linde og Pierre Fulke\n\nGreenfee: Fra 360,- kr - 450,- kr.\n\nSesong: 1. april \u2013 15. desember.\n\nTlf: 0046-35-16 15 90\n\n## **Veibeskrivelse**\n\nKj\u00f8r gjennom Halmstad, sett kurs for flyplassen og passer den. Ta til venstre etter 2 kilometer og kj\u00f8r i retning Ringen\u00e4s 3. N\u00e5r du kommer til havet ligger banen p\u00e5 h\u00f8yre side.\u00a0  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4777383-b5d8-4c9f-a48b-ab330e845935"}
+{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/adopsjonsforum/pressreleases/antallet-utenlandsadopsjoner-gikk-ned-i-2011-721394", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00343-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:42:52Z", "text": "# Antallet utenlandsadopsjoner gikk ned i 2011\n\n#### Pressemelding\u00a0 \u2022 \u00a005-01-2012 15:39 CET\n\nAdopsjonsforum formidlet adopsjon av 171 barn i 2011 mot 198 \u00e5ret f\u00f8r \u2013 en nedgang p\u00e5 13,6%. Totalt passerte vi i fjor 9.000 adopsjoner siden foreningene startet med formidling.\n\nVerdens Barn formidlet kun 98 barn i 2011 mot 111 \u00e5ret f\u00f8r. InorAdopt hadde 35 fullf\u00f8rte adopsjoner i 2011, mot 34 \u00e5ret f\u00f8r. Totalt gikk dermed antallet ankomne barn til Norge ned med nesten 11,4 %.\n\nAdopsjonsforum hadde 56,3 % av alle adopsjoner i fjor,Verdens Barns andel endte p\u00e5 32,2 % og InorAdopts andel \u00f8kte til 11,5%.\n\nSom i 2010 var det fem av Adopsjonsforums land som endte med tosifret antall barn i fjor:\n\n1: Colombia er fortsatt p\u00e5 f\u00f8rste plass med 70 barn (mot 71 \u00e5ret f\u00f8r).\u00a0Historisk har Colombia alltid v\u00e6rt Adopsjonsforums viktigste samarbeidsland selv om Kina i noen \u00e5r toppet statistikken.\n\n2: Kina ligger fortsatt p\u00e5 andre plass med 26 barn (40 \u00e5ret f\u00f8r). Det er en langsom framdrift i Kina\u2013k\u00f8en, og det ble\u00a0adoptert f\u00e6rre barn med spesielle omsorgsbehov fra Kina i 2011.\u00a0\n\n3: Etiopia er fortsatt det tredje store landet, og her gikk antallet ned fra 38 til 23 barn i 2011. Arbeidet i Etiopia g\u00e5r noe ujevnt. Behandlingen av adopsjonssaker i departementet og domstolene g\u00e5r langsommere enn f\u00f8r, fordi myndighetene bruker mer tid p\u00e5 kontrolloppgavene.\n\n4: Chile rykket opp til fjerde plass med 15 adopsjoner i 2011 mot 11 \u00e5ret f\u00f8r. Samarbeidet med Chile g\u00e5r bra og detteer for tiden landet med kortest gjennomsnittlig ventetid.\n\n5: Filippinene ga\u00a012 barn\u00a0til Norge i\u00a0fjor mot 15 \u00e5ret f\u00f8r, og landet falt dermed ned til femte plass.\u00a0P\u00e5 grunn av krav om kontroversielle psykologtester og kvoteordninger for nye s\u00f8knader er det de to siste \u00e5rene sendt sv\u00e6rt f\u00e5 nye s\u00f8knader til landet. Virkningen av dette vil vi trolig se om et par \u00e5r.\n\nFor de andre\u00a0landene var det varierende tall. Fra Nepal kom det 6 barn mot 4 \u00e5ret f\u00f8r.\u00a0India endte stabilt p\u00e5 6 barn i 2011 \u2013 samme som \u00e5ret f\u00f8r. Sri Lanka bidro med 5 barn \u2013 ett mindre enn i 2010. Fra Peru kom det bare 3 barn i fjor, mot 4 \u00e5ret f\u00f8r. I Bolivia har det n\u00e5 l\u00f8snet litt etter to trege \u00e5r, og det kom hjem 3 barn mot bare 1 barn hvert av de to foreg\u00e5ende \u00e5rene. Fra Madagaskar kom det 2 barn i fjor \u2013 som \u00e5ret f\u00f8r. Det kom ingen barn Adopsjonsforums\u00a0nyeste samarbeidsland Mali, men det var heller ikke ventet.\n\nAdopsjonsforum formidlet barn fra 11 land i 2010 slik som \u00e5ret f\u00f8r. P\u00e5 det meste \u2013 i 1999 \u2013 formidlet foreningen\u00a0barn fra 18 land.\n\n*Adopsjonsforum er en humanit\u00e6r forening som har internasjonal adopsjon som sitt hovedarbeidsfelt. V\u00e5rt utgangspunkt er at adopsjon skal v\u00e6re til barnets beste. Gjennom v\u00e5r bistandsavdeling Bistand for barn, st\u00f8tter vi ogs\u00e5 foreldrel\u00f8se og forlatte barn som ikke er aktuelle for adopsjon.*\n\n### ** N\u00f8kkelord:\nTil enhver tid er rundt 20 s\u00f8kere registrert for innenlandsadopsjon i Norge. Men i 2010 ble det bare gjennomf\u00f8rt tre adopsjoner av norskf\u00f8dte barn, med samtykke fra biologiske foreldre.\n\n\n\n### Feil om adopsjon\n\n####  Nyheter \u00a0 \u2022 \u00a0  16-03-2012 13:21 CET\n\nDette er tittelen p\u00e5 et debattinnlegg av Adopsjonsforums daglige leder, \u00d8ystein Gudim, som ble publisert i Dagsavisen 16. mars. I innlegget nyanserer Gudim en del myter om internasjonal adopsjon, blant annet om ventetid.\n\n\n\n### Nye globale adopsjonstrender\n\n####  Nyheter \u00a0 \u2022 \u00a0  08-03-2012 11:56 CET\n\nGlobal adopsjonsstatistikk er tydelig: Internasjonal adopsjon er i nedgang, s\u00e6rlig i USA. Men land som tar imot st\u00f8rre barn og barn med s\u00e6rskilte omsorgsbehov, har mindre nedgang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e47eabf-b2c3-4d04-8a8d-1fa850c0e0eb"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Komplement%C3%A6rfarge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00197-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:57:59Z", "text": "# Komplement\u00e6rfarge\n\n**Komplement\u00e6re** farger er farger som motsetter og *komplementerer* hverandre. Ved en *additiv fargeblanding* vil to komplement\u00e6re farger gi hvitt eller gr\u00e5tt. Dette kan illustreres hvis man farger sektorer p\u00e5 en pappskive med like mye av to komplement\u00e6rfarger og snurrer den raskt rundt. Da vil skiven oppfattes som gr\u00e5 eller hvit fordi det absorberes like mye ved alle b\u00f8lgelengder av synlig lys. Ved en subtraktiv fargeblanding av to komplement\u00e6re farger (som n\u00e5r man blander maling eller andre pigmenter) vil man f\u00e5 en *n\u00f8ytral gr\u00e5*, dersom man har blandet i riktig mengdeforhold. Fargene man f\u00e5r ved en blanding, hvis forholdet ikke er riktig for \u00e5 f\u00e5 en gr\u00e5, vil v\u00e6re variasjoner av brunfarger.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "17d539dd-bebe-430e-97d2-7fb88491112c"}
+{"url": "http://www.teresbodo.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00073-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:48Z", "text": "Teres Klinikken Bod\u00f8 er offentlig godkjent som privat sykehus. V\u00e5re leger sikrer deg en profesjonell vurdering og et best mulig resultat av behandlingen. Vi prioriterer personlig kontakt og n\u00f8ye veiledning b\u00e5de f\u00f8r og etter behandlingen.\n\n**Ta kontakt for timeavtale\\!**\n\n\u00a0\n\n\n## Brystforst\u00f8rrelse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e112e78-6a3c-4f89-bb60-ba630bfcf9f6"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g675037-d1746468-Reviews-Costa_Verde_Tabatinga_Hotel-Caraguatatuba_State_of_Sao_Paulo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00315-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:17:57Z", "text": "# Costa Verde Tabatinga Hotel Hotell, Caraguatatuba\n\nEiere: Hva er din side av saken?\n\nHvis du eier eller leder Costa Verde Tabatinga Hotel, kan du registrere deg n\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 gratisverkt\u00f8y for \u00e5 forbedre oppf\u00f8ringen, tiltrekke deg nye anmeldelser og svare p\u00e5 anmeldelser.\n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Travelocity, Expedia, Priceline, Hotels.com, Booking.com og Odigeo slik at du trygt kan bestille fra Costa Verde Tabatinga Hotel. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "207227bd-5250-43ca-9996-8d5318e0c8e8"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Pyramide_(byggverk)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00163-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:45:08Z", "text": "**Pyramide** (fra gresk: \u03c0\u03c5\u03c1\u03b1\u03bc\u03af\u03c2, *pyramis*)^(\\[1\\]) er en bygning med en kvadratisk polygon som grunnflate og trekantede sider som m\u00f8tes i en spiss.^(\\[2\\]) Det er en form som hovedsakelig er en pyramide i geometrisk betydning; det inneb\u00e6rer at dens ytre overflater er triangul\u00e6re (trekantet), firkantet, eller en hvilken som helst polygon (mangekantet) form, men at det er minst tre ytre trekantete overflater (minst fire flater inkludert dens fundament). Den kvadratiske pyramide, med en kvadratisk fundament og fire trekantete ytre overflater. *Se egen artikkel Pyramide*.\n\nEn pyramides utformgivning, hvor de fleste har tyngden n\u00e6rmest bakken,^(\\[3\\]) og med *pyramidion* p\u00e5 toppen, hvilket betyr at med mindre materiale h\u00f8yere oppe p\u00e5 pyramiden vil den bli presset ned ovenfra. Denne fordelingen av vekten gjorde det mulig for tidlige sivilisasjoner til bygge stabile monumentale bygninger.\n\nPyramider har blitt bygget av ulike sivilisasjoner i mange deler av verden. For tusenvis av \u00e5r har de st\u00f8rste bygningsanlegg p\u00e5 Jorden v\u00e6rt pyramider \u2014 f\u00f8rst den r\u00f8de pyramide p\u00e5 gravfeltet i Dahshur, og deretter den store pyramiden til farao Khufu p\u00e5 Gizaplat\u00e5et, begge deler i Egypt. Den siste er den eneste av verdens syv underverker fra antikken som fortsatt eksisterer. Khufus pyramide er hovedsakelig bygd av kalkstein (med store r\u00f8de granittblokker i del av de indre kamrene), og er betraktet som et arkitektonisk mesterverk. Det inneholder rundt 1 300 000 steinblokker som veier fra 2,5 tonn til 15 tonn, og er bygd p\u00e5 et kvadratisk fundament hvor dens fire sider m\u00e5ler rundt 230 meter hver og dekker rundt 13 acre eller ca 52 900 kvadratmeter. Dens fire sider har en vinkel p\u00e5 52 grader. Den opprinnelige h\u00f8yden p\u00e5 pyramiden var 146,5 meter, men i dag er den kun 137 meter h\u00f8y. Tapet p\u00e5 9 meter har sin \u00e5rsak at hvit kalkstein av fin kvalitet fra Tura som ble benyttet for \u00e5 dekke pyramiden, ble stj\u00e5let og benyttet til langt mer ubetydelige byggverk i Kairo, rundt 20 km unna Gizaplat\u00e5et. Den er likevel den h\u00f8yeste pyramiden. Den st\u00f8rste pyramiden i rent volum er den store pyramide i Cholula i den meksikanske delstaten Puebla.\n\n\n\nDen rekonstruerte fasaden av den store zigguraten i Ur, Irak\n\nMesopotamierne bygde de f\u00f8rste pyramidelignende strukturer som ble kalt for ziggurater. I oldtiden var disse malte skinnende i gull og bronse. Ettersom de var bygget av solt\u00f8rket leire formet som murstein, er det lite som gjenst\u00e5r av dem ved at de har g\u00e5tt tilbake til sin opprinnelige tilstand som leire. Ziggurater ble bygget av sumere, babylonere, elamitter, akkadere, og assyrere for sin lokale religioner. Hver ziggurat var en del av et tempelkompleks som inkluderte andre bygninger. Forl\u00f8perne til zigguratene var en opph\u00f8yd plattform som er datert fra den neolittiske Ubaidperioden^(\\[4\\]) i l\u00f8pet av 3000-tallet f.Kr.\n\nBygget i skr\u00e5nende rader p\u00e5 en rektangul\u00e6r, oval eller kvadratisk plattform, var en zigguratene en pyramidal struktur med en flat topp. Murstein gjort av solt\u00f8rket leire utgjorde kjernen av zigguraten med dekke av brente teglsteiner p\u00e5 utsiden. Fasaden ble ofte glasert i ulike farger og kan ogs\u00e5 ha hatt astrologisk betydning. Kongene fikk tidvis sine navn inngravert p\u00e5 de skinnende glasert steinene. Antallet lag strakte seg fra to til sju. Det er antatt at de hadde en helligdom eller tempel p\u00e5 toppen, men ettersom de fleste levninger av ziggurater er d\u00e5rlig forfatning er det vanskelig \u00e5 p\u00e5vise det ved arkeologiske virkemidler. Den eneste tekstlig dokumentasjon er fra den greske historikeren Herodotos.^(\\[5\\])\n\nI motsetningen til oldtidens Egypt var kongene ikke betraktet som guder, men som gudenes representanter eller tjenere. Det er ingenting som tyder p\u00e5 at zigguratene fungerte som egyptiske pyramider ved \u00e5 v\u00e6re herskernes monumentale graver, men var en helligdom. Templer hadde blitt bygget i Mesopotamia siden midten av 3000-tallet f.Kr. Det synes som om disse begynte som sm\u00e5 bygninger gjort av leire og solt\u00f8rket stein, bygget for prestene eller prestekongene, uten offentlig tilgang, men etter hvert l\u00f8ftet opp p\u00e5 en plattform som ga dem framst\u00e5enhet. Tilgang til helligdommen ble gjort ved en rekke ramper p\u00e5 begge sider av zigguraten eller ved en spiraltrapp opp til toppen.\n\nDisse plattformene utviklet seg til trappepyramider som ble oppfattet som hellige fjell som brakte prestene n\u00e6rmere gudene. Det er en forstilling som minner p\u00e5fallende om Moses i *Andre Mosebok* 19 hvor han klatrer opp Sinaifjellet for \u00e5 motta lovene etter at \u00abHerren ropte til ham fra fjellet\u00bb.^(\\[6\\]) For sumerne var fjellene ogs\u00e5 en kilde for vann og de kalte sin modergudinne Ninhursag for \u00abFjellets frue\u00bb.^(\\[7\\]) De mesopotamiske ziggurater var ikke et sted for offentlig religi\u00f8s dyrkelse, men oppholdssted for gudene selv. Kun prestene hadde tilgang til helligdommen ved at deres ansvar var \u00e5 dekke gudenes behov. Det ga prestene en mektig posisjon i det sumeriske samfunnet og ziggratene var symbolet p\u00e5 deres makt. Myten om Babels t\u00e5rn i Bibelen var antagelig en ziggurat eller zigguratlignende t\u00e5rn.\n\n\n\nPyramidene p\u00e5 Gizaplat\u00e5et.\n\n\n\nAnnet synvinkel p\u00e5 de store pyramidene.\n\nDe mest ber\u00f8mte pyramider er de egyptiske \u2014 enorme byggverk gjort av murstein eller steinblokker, en del som er blant de st\u00f8rste konstruksjoner i verden. De er formet som en referanse for solens str\u00e5ler. Farao var solguden Ras s\u00f8nn, og solens str\u00e5ler ble symbolisert i pyramidens linjer og sider.^(\\[8\\]) Selve ordet \u00abpyramide\u00bb kommer fra det greske ordet *pyramis* som betyr \u00abhvetekake\u00bb, og ble benyttet for \u00e5 beskrive de egyptiske monumenter ettersom de minnet grekerne om spisse hvetekaker. Det gammelegyptiske ordet for pyramide var derimot *mer*.^(\\[9\\]) Egyptologen Iorwerth Edwards vurderte en mulig etymologi fra *m* (= sted) og *ar* (= oppstigning), slik at ordet skulle uttales *mar* og tolkes som at pyramiden var den avd\u00f8de faraos utgangspunkt for oppstigningen til himmelen. Edwards var selv ikke overbevist om etymologien, og ordet leses i dag som *mer*.^(\\[10\\])\n\nEn mastaba (gammelegyptisk: *pr-djt*, \u00abevig hus\u00bb) var et flat plattform som oldtidens egyptere bygget over en grav for \u00e5 beskytte og markere den. Etter 2700 f.Kr. begynte egypterne \u00e5 bygge pyramider, noe som varte fram til rundt 1700 f.Kr. Den f\u00f8rste pyramide var Djoserpyramiden som ble bygget i l\u00f8pet av tredje dynasti av farao Djoser og hans arkitekt Imhotep som en trappepyramide ved \u00e5 bygge seks mastabaer opp\u00e5 hverandre: i praksis en ziggurat uten et tempel p\u00e5 toppen. De st\u00f8rste egyptiske pyramider er pyramidekompleksene p\u00e5 Gizaplat\u00e5et utenfor Kairo. Pyramidenes tidsalder n\u00e5dde ogs\u00e5 sitt h\u00f8ydepunkt ved Giza i \u00e5rene 2575\u20132150 f.Kr.^(\\[11\\]) Oldtidens egyptiske pyramider ble i de fleste tilfeller plassert vest for elven Nilen ettersom den guddommelige faraos sjel var ment \u00e5 bli med solen ved dens nedstigning f\u00f8r den fortsatte med solen i den evige kretsl\u00f8p.^(\\[12\\]) Pyramidene begynte som trappepyramider, men de fleste fikk en polert, meget skinnende hvit kalksteinsoverflate som skinte heftig i solen, og som gjorde at de kunne bli sett fra stor avstand. Spissen, en toppstein, *pyramidion*, var som en miniatyrpyramide i seg selv. Den ble framstilt av hard stein, granitt eller basalt, og kunne ogs\u00e5 bli belagt med gull, s\u00f8lv eller elektrum, og ville ha v\u00e6rt meget reflekterende.^(\\[12\\])\n\nPer 2008 er rundt 135 pyramider blitt oppdaget i Egypt.^(\\[13\\]\\[14\\]) Den store pyramide ved Giza, ogs\u00e5 kalt for Kheopspyramiden etter eieren Kheops (Khufu), er den st\u00f8rste i Egypt og en av de st\u00f8rste i verden. Den var den st\u00f8rste i verden inntil Lincolnkatedralen i England ble fullf\u00f8rt i 1311 e.Kr. Dens grunnflate er over 52 900 kvadratmeter, og dekker omtrentlig det dobbelte av Peterskirken i Roma.^(\\[15\\]) Presisjonen som den er blitt konstruert markerer ogs\u00e5 et h\u00f8ydepunkt: dens sider er rettet inn p\u00e5 kardinalpunktene til kompasset innenfor en tiendedel av en grad.^(\\[15\\]) Kheopspyramiden er en av verdens syv underverker i den antikke verden. Den er den eneste som har overlevd til moderne tid. Mens pyramider er i stor grad blitt assosiert med Egypt er det faktisk Sudan som har de fleste pyramider i verden, hele 220 bevarte pyramider.^(\\[16\\])\n\nDe fleste egyptiske pyramider er lokalisert i n\u00e6rheten av Kairo med kun en kongelig pyramide som er lokalisert s\u00f8r f\u00f8r Kairo. Den ligger ved tempelkomplekset i Abydos. Denne pyramiden ble bestilt av farao Ahmose I som grunnla det 18. dynasti og opprettet det nye rike.^(\\[17\\])\n\nByggingen av pyramidene begynte i det tredje dynasti med styret til farao Djoser.^(\\[18\\]) Tidlige konger som Snefru bygde flere pyramider mens p\u00e5f\u00f8lgende konger la til antallet pyramider ved slutten av det mellomriket. Den siste farao som bygde en kongelig pyramide var Ahmose,^(\\[19\\]) mens senere faraoer skjulte sine graver i fjellene, som i Kongenes dal p\u00e5 vestbredden av Luxor.^(\\[20\\])\n\nI Medinat Habu, eller Deir-el-Medineh, ble mindre pyramider bygget av enkeltindivider. Mindre pyramider ble ogs\u00e5 bygget av nubiere som styrte oldtidens Egypt i senepoken i \u00e5rene mellom 664 f.Kr. og 332 f.Kr., skj\u00f8nt disse pyramidene hadde brattere sider.^(\\[21\\])\n\n\n\nNubiske pyramider ved Mero\u00eb med *pylon*-lignende inngangspartier.\n\nNubiske pyramider i hva som i dag er Sudan ble bygget av herskerne i oldtidens konged\u00f8mme Kusj. F\u00f8r disse herskerne begynte \u00e5 bygge hadde det ikke v\u00e6rt reist en pyramide i Egypt og Nildalen p\u00e5 mer enn 500 \u00e5r, og det ble fortsatt bygget pyramider i Sudan s\u00e5 sent som rundt 300 e.Kr. Det ble til sist bygget rundt 255 pyramider p\u00e5 tre steder i Nubia^(\\[22\\]) som tjente som graver for kongene og dronningene i Napata og Mero\u00eb. De nubiske pyramidene ble bygget med en skarpere og brattere vinkel enn de egyptiske, de strekker seg fra rundt seks til trett meter i h\u00f8yden, men stiger opp fra en ganske liten grunnflate som sjelden er mer enn \u00e5tte meter i bredden. Nubiske pyramider har en meget karakteristisk utseende ved sin h\u00f8ye og smale struktur. Til sammenligning var egyptiske pyramider av samme h\u00f8yde hadde en grunnflate som var minst fem ganger st\u00f8rre. Mens de egyptiske graden vinkelen var p\u00e5 mellom 40 og 50 grader, var den nubiske p\u00e5 rundt 70 grader var\n\n### Nigeria\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nEn av de unike byggverkene til igbofolket i s\u00f8r\u00f8stlige Nigeria var deres nsudepyramider ved byen Nsude. Ti runde pyramidestrukturer ble bygget i leire. Den f\u00f8rste seksjonen p\u00e5 grunnflaten var ca. 18 meter i omkretsen og rundt 1 meter h\u00f8ye. Den neste seksjonen var rundt 14 meter i omkretsen. Sirkul\u00e6re stabler fortsatte inntil den n\u00e5dde toppen. Hensikten var \u00e5 bygge templer for guden Ala/Uto som bodde p\u00e5 toppen. En stokk ble plassert p\u00e5 spissen for \u00e5 representere gudens tilstedev\u00e6relse. Strukturene ble lagt i grupper p\u00e5 fem parallelle i forhold til hverandre. Ettersom de var bygget av leire og slam, som de s\u00e6regne og sjeldne deffufastrukturene i nubisk arkitektur hvor kun tre stykker er kjente,^(\\[23\\]) krevde tiden og milj\u00f8et at de stadig m\u00e5tte utbedres og periodisk bygges p\u00e5 nytt.^(\\[24\\])\n\n\n\nDen antatte pyramide ved Hellinikon.\n\nPausanias, en gresk geograf fra 100-tallet e.Kr., nevner to greske bygninger som minnet om pyramider. Den ene som l\u00e5 19 km s\u00f8rvest av en fortsatt eksisterende bygning ved Hellenikon i Argolida,^(\\[25\\]) en fellesgrav for soldater som d\u00f8de i et legendarisk slag for Argos' trone. Den andre ble han fortalt var graven til d\u00f8de fra Argos som ble drept i slag rundt 669/668 f.Kr. Ingen av disse har blitt bevart for ettertiden og det finnes ingen bevis for at de faktisk lignet p\u00e5 egyptiske pyramider.\n\nDet er dog minst to bevarte pyramidelignende strukturer som det fortsatt er mulig \u00e5 studere, den ene ved Hellenikon og den andre ved Ligourio/Ligurio, en landsby i n\u00e6rheten av det antikke teateret Epidauros. Disse bygningene var ikke konstruert p\u00e5 samme vis som de egyptiske pyramidene. De hadde skr\u00e5ende vegger som hellet innover, men ellers er det ingen opplagt likhet. De hadde store sentrale rom og bygningen ved Hellenikon er rektangul\u00e6r. framfor kvadratisk, 12,5 ganger 14 meter, noe som inneb\u00e6rer at sidene ikke kunne ha m\u00f8ttes p\u00e5 et felles punkt.^(\\[26\\]) Steinene til bygningen var tatt fra en kalksteinbrudd lokalt og ble sk\u00e5ret for \u00e5 passe, ikke til frittst\u00e5ende blokker som Kheopspyramiden. Det er ingen levninger eller graver i eller i n\u00e6rheten av bygningene. Isteden kunne rommene bli stengt fra innsiden og ved at taket hadde en plattform, tyder p\u00e5 minst en av disse bygningene kan ha fungert som et vaktt\u00e5rn. ^(\\[27\\]) Bygningene er fors\u00f8ksvis datert til 400- og 300-tallet f.Kr. fra steinflak, men det er mulig at en del av steinene har blitt gjenbrukt fra eldre bygninger, noe som plasserer bygningene n\u00e6rmere v\u00e5r tid.\n\n### Kanari\u00f8yene, Spania\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n\n\nEn av de seks pyramidene i G\u00fc\u00edmar.\n\nPyramidene i G\u00fc\u00edmar best\u00e5r av seks rektangul\u00e6re pyramideformede, terrassestrukturer, bygget fra lavastein uten bruk av m\u00f8rtel. De er lokalisert i distriktet i byen G\u00fc\u00edmar p\u00e5 Tenerife (Kanari\u00f8yene. Bygningene har blitt datert til 1800-tallet og deres opprinnelige funksjon er forklart som et biprodukt av en samtidig jordbruksteknikk.\n\nLokale tradisjoner foruten ogs\u00e5 bevarte bilder indikerer at lignende byggverk, kjent som \u00abMorras\u00bb, \u00abMajanos\u00bb, \u00abMolleros\u00bb, eller \u00abParedones\u00bb, en gang fantes p\u00e5 mange steder p\u00e5 \u00f8ya. Over tid m\u00e5 de ha blitt revet og brukt som billig byggematerialer. I G\u00fc\u00edmar alene var det ni pyramider, men kun seks st\u00e5r i dag. Norske Thor Heyerdahl utviklet egen teori om Kanari\u00f8yene i en fjern fortid utgjorde en mellomstasjon (\u00abvadestein\u00bb) mellom Amerika og omr\u00e5dene rundt Middelhavet, og disse strukturene viser til en forbindelse mellom pyramidene i Egypt og de i Amerika, men denne teorien har liten st\u00f8tte i den akademiske verden.^(\\[28\\])\n\nDet er mange gravhauger i Kina som er kvadratiske, som skr\u00e5nende vegger og en flat topp. Disse kalles gjerne for plattformhauger. De minner s\u00e5ledes mer om de meksikanske pyramidene i Teotihuac\u00e1n enn de egyptiske p\u00e5 Gizaplat\u00e5et. Den f\u00f8rste keiser, Qin Shi Huangdi, som forente sju f\u00f8rkeiserlige konged\u00f8mmer ca. 221 f.Kr., ble gravlagt under en stor haug utenfor dagens moderne Xi'an. I de p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5rhundrene ble et dusin flere kongelige fra Han-dynastiet som ogs\u00e5 ble gravlagt under pyramidale plattformhauger.^(\\[29\\])\n\n\n\nPyramide fra Mayakulturens by Chichen Itza i Mexico\n\nEt antall mesoamerikanske kulturer bygde pyramideformede strukturer. Mesoamerikanske pyramider var vanligvis trappepyramider med templer p\u00e5 toppen, langt likere mesopotamiske ziggurater enn den egyptiske pyramiden.\n\nDen st\u00f8rste pyramiden i volum er den store pyramide i Cholula i den meksikanske delstaten Puebla. Den ble bygd fra 200-tallet f.Kr. og fram til 800-tallet e.Kr. Den er betraktet som det st\u00f8rste monument som noen gang er bygd noe sted i verden, og er fortsatt under arkeologisk unders\u00f8kelse.^(\\[30\\]) Den strekker seg 55 meter over bakken,^(\\[31\\]) og m\u00e5lte i sin endelig form 400 ganger 400 meter.^(\\[32\\]) Den arkitektoniske stilen var n\u00e6rt beslektet med bygningene i Teotihuac\u00e1n i Mexicodalen, skj\u00f8nt innflytelse fra Mexicogolfen er ogs\u00e5 merkbar, s\u00e6rlig fra El Taj\u00edn.^(\\[32\\])\n\nDen tredje st\u00f8rste pyramiden i verden, Solpyramiden i Teotihuacan, er ogs\u00e5 lokalisert i Mexico. Det er en uvanlig pyramide med en sirkelformet grunnflate p\u00e5 stedet Cuicuilco, i dag innenfor Mexico City, og i stor grad dekket av lava fra utbruddet til den 300 meter h\u00f8ye Xitlevulkanen i l\u00f8pet av 100-tallet f.Kr. Navnet Solpyramiden kommer fra aztekere som bes\u00f8kte Teotihuacan \u00e5rhundret etter at den var blitt forlatt, men grunnen til navnet er ikke kjent. Det er flere andre sirkul\u00e6re pyramider kalt for *guachimontones* i Teuchitl\u00e1n og i Jalisco.\n\nPyramider i Mexico ble bygget som en del av en religi\u00f8s hensikt, og ble benyttet som steder for menneskeofringer. For rekonstruksjonen av den store pyramide i Tenochtitlan i 1487 rapporterte aztekerne at de ofret mange mennesker, skj\u00f8nt informasjonen om antallet varierer, fra 20 000 i en kilde til utrolige 80 400 mennesker i l\u00f8pet av fire dager.^(\\[33\\])\n\n\n\nRekonstruert befolkningssentrum hos Mississippikulturen ca \u00e5r 1300 i Illinois.\n\nFlere f\u00f8rkolumbiske innf\u00f8dte amerikanske samfunn i oldtidens Nord-Amerika bygde store pyramidelignende jordstrukturer kjent som plattformhauger. Blant de st\u00f8rste og best kjente av disse er Monks Mound p\u00e5 stedet Cahokia i hva som ble Illinois, fullf\u00f8rt i tiden rundt 1100. Den har en grunnflate st\u00f8rre enn Kheopspyramiden, men er langt mindre i h\u00f8yden. Mange av disse jordhaugene har gjennomg\u00e5tt tallrike episoder av utbedringer og utvidelser i periodiske mellomrom. De er antatt \u00e5 ha spilt en sentral funksjon i folkets religi\u00f8se liv hvor det ble framstilt plattformer for h\u00f8vdingen, templer, gravkammer, boliger, forsamling og for dans.^(\\[34\\]\\[35\\]) De samfunn som bygde slike monumentale jordhauger er av arkeologien blitt identifisert som Troyvillekulturen, Coles Creek-kulturen, Plaqueminekulturen og Mississippikulturen.\n\n\n\nCestiuspyramiden i Roma.\n\nDen 27 meter h\u00f8ye Cestiuspyramiden ble bygget i tiden 18\u201312 f.Kr. og eksisterer den dag i dag. Den st\u00e5r i n\u00e6rheten av Porta San Paolo og den protestantiske kirkeg\u00e5rden s\u00f8r i Roma i Italia. Den ble bygget ved skillet av to antikke veier, Via Ostiensis og en annen vei som gikk vest for elven Tiber. Den ble bygget som en grav for magistraten Gaius Cestius. Den er preget av romersk byggeskikk, bygget med murstein og sement, dekket med hvite marmorplater og st\u00e5r p\u00e5 et fundament av kalkstein. Den er kvadratisk, m\u00e5ler 100 ganger 100 romerske fot (29.6 meter) og strekker seg 125 romersk fot (37 meter) i h\u00f8yden.^(\\[36\\])\n\nEn annen pyramide, Meta Romuli, sto ved Ager Vaticanus (dagens Borgo), men ble \u00f8delagt ved slutten av 1400-tallet.\n\nPyramider som form har tidvis blitt benyttet innenfor kristen arkitektur i f\u00f8ydal tid i middelalderen, eksempelvis i den spanske byen Oviedos katedral, *Catedral Metropolitana Bas\u00edlica de San Salvador*. T\u00e5rnets \u00e5ttekantet pyramide er betraktet som et av underverkene i gotisk arkitektur.^(\\[37\\])\n\n\n\nTil venstre, hovedgopura p\u00e5 Thanjavurs tempelpyramide.\n\nI s\u00f8rlige India i l\u00f8pet av Cholariket fram til 1200-tallet ble det bygget mange store tempelpyramider av granitt som fortsatt har sin religi\u00f8se betydning den dag i dag. Cholariket fortsatte tempelbyggingstradisjonene til tidligere herskere, og bidro betydelig til utformingen av templene. Modenheten og storheten til epokens arkitektur som hadde utviklet seg fant sitt endelige samlede uttrykk i de to templene Thanjavur og Gangaikondacholapuram. Den st\u00f8rste pyramidetempelet i omr\u00e5det er Sri Ranganathaswamy-tempelet i Srirangam. Det storsl\u00e5tte Brihadisvaratemplet i Thanjavur, dedikert Shiva og fullf\u00f8rt rundt 1010, er det passende minnesmerke til de materielle prestasjonene for Rajarajas tidsalder.^(\\[38\\]) Tempelet har ogs\u00e5 havnet p\u00e5 UNESCOs Verdensarvsliste i 1987. *Vimana*, eller tempelt\u00e5rnet som utgj\u00f8r pyramiden, er 66 meter h\u00f8yt, og blant de h\u00f8yeste av sitt slag i verden. *Kalasha*, eller selve pyramidespissen, er sk\u00e5ret ut av en enkelt stein som veier rundt 80 tonn.^(\\[39\\]) Samlet blir disse tempelbyggene referert til som de store Chola-templene.\n\nVed siden av bautasteiner, steinbord og steinstatuer, den austronesiske megalittkulturen i Indonesia sto ogs\u00e5 bak trappepyramider framstilt av jord og stein som kalles Punden Berundak. Disse er oppdaget i Pangguyangan, Cisolok og Gunung Padang i Vest-Java. Konstruksjonen av disse steinpyrmaidene var basert p\u00e5 de innf\u00f8dtes tro p\u00e5 at fjell og h\u00f8ye steder var et bosted for forfedrenes \u00e5nder.\n\nTrappepyramiden er den grunnleggende formgivningen av 700-tallets buddhistiske monument i Borobudur p\u00e5 sentrale Java. Det best\u00e5r av seks kvadratiske plattformer som toppes av tre runde plattformer og er dekorert av 2 672 paneler med relieffer og 504 statuer av Buddha.^(\\[40\\]) Det er verdens st\u00f8rste buddhistiske tempel, og en av de st\u00f8rste buddhistiske monumenter i verden.^(\\[41\\]) Monumentet ble listet p\u00e5 UNESCOs verdensarvliste etter restaureringer i 1975 og 1982.\n\nSenere templer bygget p\u00e5 Java var p\u00e5virket av indisk hinduarkitektur, som vist ved t\u00e5rnspirene p\u00e5 Prambanantempelet. P\u00e5 1400-tallet fikk Java en renessanse under den sene Majapahitriket for den innf\u00f8dte austronesiske elementene som vist ved Sukuhtempelet som p\u00e5 mange vis minner om den mesoamerikanske pyramide.\n\nPyramid Arena i Memphis, Tennessee\n\nEt utvalg av moderne pyramider er blant annet:\n\n  - Louvrepyramiden i Paris er en stor fransk pyramide gjort av glass og metall som st\u00e5r p\u00e5 g\u00e5rdsplassen utenfor Palais du Louvre. Pyramiden, som er omgitt av tre mindre pyramider, er en av inngangene til museet Louvre. Den er designet av den kinesisk-amerikanske arkitekten I.M. Pei, sto ferdig i 1989 og er blitt i landemerke i Frankrikes hovedstad.^(\\[42\\])\n  - Luxor hotell i Las Vegas, Nevada, USA, er en stor, svart pyramide p\u00e5 30 etasjer. Den har lysstr\u00e5ler fra toppen, en lysstr\u00e5le som er den sterkeste i USA og ogs\u00e5 bli sett fra verdensrommet. Hotellet ble p\u00e5begynt i 1991 og sto ferdig den 15. oktober 1993.\n  - Pyramid Arena i Memphis (den amerikanske byen har ubeskjedent navn etter oldtidens egyptiske hovedstad Memfis), Tennessee, ble bygget ferdig i 1991 som arena med 20 142 seter. Den huser hjemmebanen for basketballaget for Universitet i Memphis. Den har dog ikke blitt benyttet som et sted for sport siden 2004 og per 2013-2014 blir den omgjort til en megakj\u00f8pesenter.\n  - Walter Pyramid er stadium med 5 000 seter p\u00e5 campus hos California State University p\u00e5 Long Beach i California.^(\\[43\\])\n  - Transamericapyramiden er den h\u00f8yeste skyskraperen i San Francisco. Skyskraperen rager 260 meter over bakken og har 48 etasjer med butikk- og kontorlokaler. Bygningen ble p\u00e5begynt i 1969 og sto ferdig oppreist i 1972. Den er designet av William Pereira.\n  - Ryugyong Hotel i Nord-Koreas hovedstad Pyongyang er pyramideformet skyskraper. Den ble p\u00e5begynt i 1987, men byggingen gikk i st\u00e5 i 1992 da landet gikk inn i periode av \u00f8konomisk krise etter sammenbruddet til Sovjetunionen. Den er 330 meter h\u00f8y, men som verdens h\u00f8yeste hotellbygning ble den overg\u00e5tt av Rose Tower i Dubai i 2009. Den er i dag verdens 49. h\u00f8yeste bygning.\n  - Slovakias radiobygning i Bratislava i Slovakia utmerker seg ved \u00e5 v\u00e6re omvendt pyramide ved at dens spiss vender nedover. Den ble fullf\u00f8rt i 1983. Den er 80 meter h\u00f8y og har en konserthall og de f\u00f8rste faste radiosendinger begynte i mars 1985.\n  - Co-Op Bank Pyramid eller Stockportpyramiden i Stockport utenfor Manchester i England, er en stor pyramideformet kontorblokk. Den best\u00e5r av en st\u00e5lramme dekket hovedsakelig med bl\u00e5tt og klart glass. Den var ment som en del av et st\u00f8rre utviklingsplan i 1987. Byggingen begynte tidlig p\u00e5 1990-tallet og fullf\u00f8rt i 1992, men en \u00f8konomisk nedgang f\u00f8rte til at prosjektet ble oppgitt. Bygningen sto tom fram til 1995 da den ble overtatt Co-Op Bank som \u00e5pnet det som en tjenestesentral.\n  - Amesmonumentet i s\u00f8r\u00f8stlige Wyoming, et minnesmerke for br\u00f8drene som finansierte Union Pacific Railroad. Den ble bygget av lys granitt i 1880, og er 18 meter h\u00f8y.\n  - Ballandeanpyramiden i Queensland, Australia. Den er rundt 15 meter h\u00f8y, og bygget i 1990 av lokal granittstein av en landeier som \u00f8nsket \u00e5 rydde stein fra sin eiendom.^(\\[44\\])\n  - Karlsruhepyramiden i den tyske byen av samme navn ble reist i \u00e5rene 1823\u20131825 over hvelvet til byens grunnlegger. Den er 6,5 meter h\u00f8y, og ansett som byens andre emblem.\n  - GoJa musikkhall i Praha i Tsjekkia, bygget som en pyramide i anledningen av en utstilling i 1991 og var v\u00e6rt en utstillingshall fram til da oversv\u00f8mmelsen i 2002. Etter restaureringen ble den omgjort til en teater og musikkscene.^(\\[45\\])\n  - Muttartdrivhuset, en botanisk hage ved Edmonton i Canada, et velkjent landmerke, best\u00e5r av fire pyramider, to store og to mindre, bygget av glass og st\u00e5lrammer. En femte mindre pyramide lyser opp den sentrale foajeen. Anlegget er tegnet av Peter Hemingway og ble etablert i 1976.\n  - Sunwaypyramiden i hjertet av Bandar Sunway i Selangor i Malaysia med l\u00f8veskulptur foran er et stort kj\u00f8pesenter. F\u00f8rste fase ble \u00e5pnet i 1997 og andre i 2007.\n  - \u00abPyramide des Ha\\! Ha\\!\u00bb av kunstneren Jean-Jules Soucy i forstaden La Baie i Quebec i Canada, et minnesmerke som ble bygget i 1998 og offisielt \u00e5pnet i 2000.^(\\[46\\])\n  - \u00abPyramiden\u00bb, kultur og underholdningskompleks, bygget i \u00e5rene 1997\u20142002. Beliggende i Kazan, hovedstaden i den russiske delrepublikken Tatarstan.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28be0d99-0a87-4af7-aa9e-b03a9f3e5ca9"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g37356-d673778-Reviews-Red_Carpet_Inn_Muncie-Muncie_Indiana.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00034-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:07:23Z", "text": "# Red Carpet Inn Muncie Hotell\n\nBar/salong Gratis frokost Gratis Internett-tilgang (Wi-Fi) Gratis parkering Restaurant Transporttjeneste Sv\u00f8mmebasseng\n\nHotellstil:\n\n**Nr. 11** av 13 hoteller i Muncie\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  274\u00a0kr - 420\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Orbitz, Travelocity, Cheap Tickets og Expedia slik at du trygt kan bestille fra Red Carpet Inn Muncie. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae71df92-410e-43ac-946d-8a1979dd2aa2"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g1878571-d1460263-Reviews-Villa_Cristina_Eventi_B_B-Pontelatone_Province_of_Caserta_Campania.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00041-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:47:45Z", "text": "# Villa Cristina Eventi B\\&B, Pontelatone\n\n  - \n\n## Har du v\u00e6rt i Villa Cristina Eventi B\\&B? Del dine erfaringer\\!\n\n### Tilleggsinformasjon om Villa Cristina Eventi B\\&B\n\nAdresse: Strada Provinciale 107, 68, 81100 Pontelatone, Italia \n\nBeliggenhet: Italia \\>  Campania \\>  Province of Caserta \\>  Pontelatone\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  427\u00a0kr - 497\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, HostelWorld, Odigeo og HostelBookers slik at du trygt kan bestille fra Villa Cristina Eventi B\\&B. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df4bc861-b014-4876-9238-53f1b7dd203b"}
+{"url": "http://www.document.no/2004/04/gazaexit_er_et_stort_eksperime/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00228-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:48Z", "text": "# Gaza-exit er et stort eksperiment\n\n Hans Rustad \n\n**27.04.2004** kl. 11.20\n\nSharons disengagement-plan rommer mange usikkerhetsfaktorer. Med Gaza som eksempel sp\u00e5r Meron Benvenisti at resultatet vil bli det stikk motsatte av hva Sharon h\u00e5per og tror: Ikke separasjon, men en felles stat.\n\nHan kritiserer venstresiden som tror at dette er begynnelsen p\u00e5 slutten for okkupasjonen: Det Israel gj\u00f8r er et \u00e5 skape en stor fangeg\u00e5rd med halvannen million mennesker. Det kan ikke g\u00e5 bra. Benvenisti, som var en av de f\u00f8rste til \u00e5 dokumentere palestinske leveforhold, trekker sammenligningen med S\u00f8r-Afrikas fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 lage bantustans, en parallell som lyder usmakelig i manges \u00f8rer.\n\n*As the Israeli left sees it, the confinement of one and a half million people in a huge holding pen fulfils the ideal of putting an end to the occupation, and furnishes some relief about how \"we are not responsible\".*\n\nSharon \u00f8nsker \u00e5 bruke samme modell p\u00e5 Vestbredden. Det kan ikke g\u00e5 bra.\n\n*The bantustan model for Gaza, as depicted in the disengagement plan, is a model that Sharon plans to copy on the West Bank. His announcement that he will not start to disengage before construction of the fence is completed along a route that will include all settlement blocs (in keeping with Binyamin Netanyahu's demand), underscores the continuity of the bantustan concept. The fence creates three bantustans on the West Bank \u2013 Jenin-Nablus, Bethlehem-Hebron and Ramallah. This is the real link between the Gaza and West Bank plans. The link is not what those politicians who will provide a \"security net\" for Sharon in a Knesset no-confidence vote call \"the precedent of the dismantling of settlements\".*\n\nBantustan plan for an apartheid Israel\n\nSharon's separation scheme is doomed to fail once it becomes clear what it means  \nMeron Benvenisti  \nMonday April 26, 2004  \nThe Guardian\n\nEn Guardian-reporasje fra Gaza gir tankestoff: Det kan virke som Israel skaper nye problemer for seg selv, og hvordan skal det kunne kontrollere grensen mot Egypt?\n\nEwan MacAskill rapporterer fra Beit Lahia p\u00e5 grensen mot Israel, hvor det var hard skytiing ig\u00e5r. I alt 14 palestinere er drept siden Rantissi ble likvidert, bare tre av dem \"fighters\".\n\nI reportasjen st\u00e5r noe som en del forsvarere ugjerne h\u00f8rer om eller snakker om: \u00d8deleggelsen av sivil infrastruktur.\n\n*During the fighting, behind a screen of tanks and soldiers, Israeli bulldozers destroyed, apparently as a punitive action, a sewage works built for the Palestinians by the Swedish international development agency. An hour before leaving yesterday morning the Israeli army blew up a police training centre and a newly completed \u2013 but never used \u2013 school for disabled children.*\n\nDette er kriminelt. Det er dumt, b\u00e5de med tanke p\u00e5 palestinernes fremtid og egne soldaters moral. Det finnes rett og slett ingen begrunnelse for \u00e5 sprenge kloakkstasjoner eller skoler for handikappede barn. Det er dessuten veldig gode argumenter for alle som vil ramme Israel.\n\nSharon sier han vil kontrollere grensen mellom Gaza og Egypt. Det skal bli t\u00f8ft. Hamas og de andre sier de vil fortsette kampen. De ser p\u00e5 utmarsjen som en seier.\n\nArafat og hans selvstyremyndigheter st\u00e5r uhyre svakt i Gaza. Hamas og allierte vil trolig vinne et valg. Hvilke utsikter for fremtiden gir det?\n\n**Ingen autoritet**  \n*The extent to which Mr Arafat's authority has declined in Gaza was brought home late on Tuesday night at Gaza central jail. Four men arrested for the killing last October of three US security men whose car was destroyed by a roadside bomb in Gaza were due for release, for lack of evidence.*\n\nMr Arafat issued an order that they were not to be released. The police were coy about the details yesterday, but late on Tuesday night armed men from one of the factions turned up at the jail, fired into the air and demanded their release. The police let them go.\n\nYouths on Gaza frontline keep hatred alive\n\nFighting or waiting to fight, boys bear the brunt of the Israeli incursion\n\nEwen MacAskill in Beit Lahia  \nFriday April 23, 2004  \nThe Guardian\n\n| Alternativ 1 : 50,00 NOK - m\u00e5nedlig Alternativ 2 : 100,00 NOK - m\u00e5nedlig Alternativ 3 : 150,00 NOK - m\u00e5nedlig Alternativ 4 : 200,00 NOK - m\u00e5nedlig Alternativ 5 : 250,00 NOK - m\u00e5nedlig Alternativ 6 : 500,00 NOK - m\u00e5nedlig Alternativ 7 : 1 000,00 NOK - m\u00e5nedlig |\n\n\n\nPenger kan ogs\u00e5 doneres til kontonummer **15030249981**. Du kan ogs\u00e5 st\u00f8tte oss ved \u00e5 kj\u00f8pe b\u00f8ker eller varer.\n\nLeserkommentarer p\u00e5 Document er gjenstand for moderering, som ikke skjer kontinuerlig og under enhver omstendighet ikke om natten. Vi \u00f8nsker en respektfull tone uten personangrep, sleivete spr\u00e5k eller flammende retorikk. Vis s\u00e6rlig n\u00f8kternhet n\u00e5r temaet er f\u00f8lsomt. Begrenset redigering av skjemmende detaljer kan finne sted. Skriv til email@example.com dersom du ikke forst\u00e5r hvorfor en kommentar uteblir. Se her for nybegynnerhjelp.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddca5f7e-3b15-4b2d-a8b4-eefc158fcf94"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/hoteller/kina/emei-shan/16987/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00325-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:34:00Z", "text": "## Om **Hua Sheng Hotel Emeishan**\n\nHotellet har flere restauranter som gir kinesisk og vestlig mat. The Business Center tilbyr fotokopiering, telefaks, oversettelse, skrive-og Internett-tjenester. For rekreasjon, er det en skj\u00f8nnhetssalong, badstue og massasje senter, tennisbane, utend\u00f8rs sv\u00f8mmebasseng og treningsstudio.  \n  \nDet er over 318 rene, komfortable rom her. Hvert rom har eget bad og dusj, air-conditioning, IDD telefon, telefonsvarer, satellitt-TV og en elektronisk d\u00f8r kort n\u00f8kkel system.  \n  \n**teksten er blitt oversatt ved hjelp av Google Translator**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "192be399-dbb4-4942-980c-eb74d1d956d6"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/vandrerhjem/kina/hangzhou/7789/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00283-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:35:21Z", "text": "Ligger i det historiske omr\u00e5det som pleide \u00e5 v\u00e6re Imperial Center of Nansong dynastiet. Walking gater, butikker og restauranter. 15 minutter til WESTLAKE til fots og 11 yuan med taxi fra togstasjonen. En sv\u00e6rt praktisk sted\\!  \nVennligst ikke glem \u00e5 sjekke romdetaljer i OVERNATTING delen, for \u00e5 bli kvitt misforst\u00e5elser. Tilbudet gjelder kun i lavsesong, ikke g\u00e5 glipp av det.  \n## Om **Wushanyi Youth Hostel**\n\nWushanyi International Youth Hostel er medlem av IYHF, det ligger i g\u00e5gaten Imperial og Hefang gate, etter \u00e5 ha flyttet fra en hage i \u00e5ssiden i Chenghuangshan Hill siden april 2011, etter 6 \u00e5r der. Omr\u00e5det, der vandrerhjemmet er n\u00e5, pleide \u00e5 v\u00e6re Imperial sentrum av Siste Song (Nan Song) dynastiet, og Imperial gaten pleide \u00e5 v\u00e6re ti kinesiske miles lang i sentrum, fra s\u00f8r til nord, koble den forbudte by, boliger av kjendiser og kjente butikker p\u00e5 den tiden.  \nVandrerhjemmet er bare et par hundre meter fra noen av disse turistattraksjoner: The Historical Gate, tradisjonell kinesisk Medical Museum, Hu Xueyan s Residence, fotgjengergaten Hefang & Imperial Streets og Restaurant-Street. En kort 5-minutters spasertur tar deg til enten Wushan Square eller Intime Shopping Mall fra vandrerhjemmet, og det er bare en 15 minutters gange til West Lake. Vandrerhjemmet er omtrent 1,7 kilometer fra main (sentrale) Hangzhou jernbanestasjonen - en 11 yuan drosjeregningen. Det er mange busser i n\u00e6rheten til steder av attraksjonen, butikker og etc. - det er en ekstremt gunstig sted \u00e5 henge ut\\!  \n  \nVandrerhjemmet er en sv\u00e6rt lyssterk n 'pen eiendom kombinert med en kinesisk utvendig n' en vestlig interi\u00f8r, rene rom, koselige madrasser og store vinduer, en romslig lobby med sofaer og offentlige datamaskiner som alltid \u00e5 v\u00e6re okkupert fritt i enhver tid. Ansatte ved resepsjonen gj\u00f8r alltid sitt beste for \u00e5 v\u00e6re vennlig og hjelpsom mot gjester, som ofte holder tilbake fra hele verden, enten du bor i felles sovesaler eller private en suite\\!  \n  \nGRATIS WiFi er tilgjengelig i de delte sovesaler og fellesomr\u00e5de - hvor det er et biljardbord for avslapning og m\u00f8te andre gjester. Gratis bagasjeoppbevaring er tilgjengelig i resepsjonen, tog, buss billetter og vaskeri med ekstra kostnader er ogs\u00e5 tilgjengelig.  \n  \nSe frem til ditt bes\u00f8k, og h\u00e5per du har en god tid her.  \n  \nLegg igjen en anmeldelse om oppholdet, hjelpe oss \u00e5 forbedre v\u00e5r service og im\u00f8tekomme flere gjester bedre, som vil bli h\u00f8yt verdsatt\\!  \n  \nViktige tips: La oss beskjed hvis du ikke er i stand til \u00e5 v\u00e6re her f\u00f8r planlagt tid, noe som ble indikert i din reservasjon, eller en standard 18:00 hvis det var ikke noe som indikerer om din ankomsttid, ellers vil reservasjonen din kan bli kansellert. Det vil v\u00e6re en e-post som bekrefter din bestilling fra oss etter at foresp\u00f8rselen er lagt merke til.\n\nAlle rommene har gratis senget\u00f8y og h\u00e5ndkl\u00e6r p\u00e5 foresp\u00f8rsel, AC og n\u00f8kkelkort ogs\u00e5 tilgjengelig.  \n1\\. 8 Bed Mixed Dorm felles dusj (eget skap, litt trangt n\u00e5r en full-lasting, gratis WiFi innsiden);  \n5\\. Twin Private en-suite (to singler, internettilgang med en kabel i rommet, er WiFi tilgjengelig i lobbyen i f\u00f8rste etasje, samme tilstand alle nedenfor);  \n6\\. Dobbeltrom med eget bad (en dobbeltseng);  \n7\\. 2-person Privat dusj (et daglig salgsfremmende rom som enten kan v\u00e6re et dobbeltrom ensuite eller en tvilling med bad)  \n8\\. Superior Private Double en-suite (1 king-size dobbeltseng, daglig tilbudet er tilgjengelig);  \n9\\. Trippel (dobbel + enkel) En-suite (1 dobbeltseng og 1 enkeltseng, daglig tilbudet er tilgjengelig);  \n10\\. Family Room En-suite (1 dobbeltseng + 2 enkeltsenger, 3. etasje, daglig tilbudet er tilgjengelig);  \n11\\. Budsjett Private Double felles dusj (veldig lite rom med takvindu under en lav taper tak i 4. etasje, uten heis. Det er ikke en seng, men en madrass inne, er AC tilgjengelig, No WiFi. Toalett i samme etasje, felles dusj p\u00e5 andre etasje. Den er egnet for et par som foretrekker rimelig overnatting. daglig tilbudet er tilgjengelig)\n\n### Informasjon om beliggenhet\n\nDet er mange kinesiske ting \u00e5 selge p\u00e5 g\u00e5gater, og ett restauranter gate like ved den mest kjente historiske ett av Hangzhou. Og det er mange puber og kafeer og barer ved siden den vakre innsj\u00f8en, med en str\u00e5lende natteliv der.  \nBarer ogs\u00e5 verdig til \u00e5 bli bes\u00f8kt p\u00e5 gaten n\u00e6r universitetsomr\u00e5det en av de \u00f8verste beste universitetet i Kina her, mange kinesiske og utenlandske studenter der under en billig pris.  \n  \nBuss stopper i n\u00e6rheten koble hovedattraksjonene p\u00e5 stedet, kinoer, live-show, templer, s\u00e5 ikke v\u00e6r redd for \u00e5 ta kontakt med oss.  \n  \nAndre steder i n\u00e6rheten:  \nWushan Square (slags ting \u00e5 selge til helgen); Offentlig Bicycle gratis okkupasjonsmakten, McDonnald tallet; Bank of China (utveksling), China Post;  \n  \nTing \u00e5 merke seg:  \n1\\. La oss beskjed hvis du ikke er i stand til \u00e5 ankomme oss f\u00f8r 18:00, hjelpe oss med \u00e5 holde din reservasjon ordentlig. Det vil alltid v\u00e6re en e-post sendt til deg for bekreftelse etter at du har en reservasjon.  \n2\\. Sp\u00f8r en kvittering fra sj\u00e5f\u00f8ren hvis du kommer hit med taxi, i tilfelle enten ting tapt i f\u00f8rerhuset eller du ble overpriset av sj\u00e5f\u00f8ren.  \n3\\. Ta med pass og den siste visum, de krevde for \u00e5 sjekke deg i.  \n4\\. Pet ikke tillatt \u00e5 bo p\u00e5 rommet ditt, men han / hun er i stand til \u00e5 bo i g\u00e5rden.  \n5\\. RMB kun kontant betaling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72056cdf-a0c6-4f12-8e8d-bfe17f38c9bc"}
+{"url": "http://www.jubel.fm/?/tags/Tommy-Tee", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00015-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:40Z", "text": "# Jubel\n\n  - ## The Edvards - More Than Enough / Uniforms\n    \n     \n    Nei, folkens, dette fortjener en full post.\n    \n    The Edvards er\u00a0Tommy Tee, HP Gundersen, Son of Light og Jon Irabagon. Lyset h\u00f8res ut som Brother Ali, og det er ment som en kompliment. Denne l\u00e5ta er dritfin.\u00a0\n    \n  - ## Don Martin ft Fela, Boss Castro, Pumba & Tommy Tee - Nummer 1 (Har du ryggen min?)\n    \n     \n  - ## Don Martin & Tommy Tee - Nilsen\n    \n     \n    Jeg f\u00e5r litt Juicy J-vibber av Don Martins gjenf\u00f8delse som soloartist, og det er selvsagt utelukkende en kompliment.\n    \n    Men det som virkelig l\u00f8fter denne l\u00e5ta opp i en ekstra stratosf\u00e6re er Tommy Tees hookpartier. Denslags kool f\u00e5r du ikke kj\u00f8pt for penger.\n    \n    _587_587.jpg) \n    \n###### Om Jubel\n\nVi i JUBEL kj\u00f8per den musikken vi liker, og oppfordrer alle andre til \u00e5 gj\u00f8re det samme. Men JUBEL finner sted p\u00e5 internett, s\u00e5 JUBEL kommer derfor til \u00e5 lenke til musikkfiler vi enten har f\u00e5tt tilsendt eller som andre nettsteder har gjort tilgjengelig \u2013 i den grad den verdt v\u00e5r og andres oppmerksomhet, og det ikke er snakk om \u00e5penbar piratvirksomhet.\n\nHvis du likevel skulle finne lenker p\u00e5 JUBEL som kan g\u00e5 p\u00e5 bekostning av din eller andres inntekt, kan du sende oss en e-post som gj\u00f8r oss oppmerksomme p\u00e5 det, s\u00e5 vi heller kan lenke til et sted der musikken kan kj\u00f8pes lovlig, eller bare ta ned lenken og slutte \u00e5 juble.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fad912b-169d-40b5-86af-cc0ec42b56d3"}
+{"url": "http://nn.wikipedia.org/wiki/Descent_of_Man", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00163-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:38:41Z", "text": "# Descent of Man\n\n\n\nTittelbladet p\u00e5 f\u00f8rstautg\u00e5va av Charles Darwin si bok *The Descent of Man, and Selection in Relation to Sex*.\n\n***The Descent of Man, and Selection in Relation to Sex*** (Opphavet til menneskja) er ei bok av Charles Darwin, f\u00f8rst utgjeven p\u00e5 engelsk i (1871). Boka vart omsett til dansk av Jens Peter Jacobsen og utgjeven p\u00e5 Gyldendals forlag i 1874, under tittelen *Menneskets Afstamning og Parringsvalget*.\n\nI den verdskjende boka *The Origin of Species* (1859) unngjekk Darwin n\u00f8ye \u00e5 meir enn antydningsvis presentere teoriar om korleis mennesket hadde utvikla seg. I staden skreiv han denne boka om menneskeleg utvikling, der han presenterte teoriane sine om seksuell seleksjon.\n\n  - Charles Darwin (1874) *Menneskets afstamning og parringsvalget. 1* \u2013 Gyldendal, K\u00f8benhavn.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "acaa72f1-2bde-43a0-b1b4-af593c7142e9"}
+{"url": "http://www.bokogsamfunn.no/trenger-norge-en-boklov/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00325-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:23Z", "text": "# Bok og samfunn\n\nFagbladet for bokbransjen siden 1879\n\nOnsdag 17. september 2014\n## Trenger Norge en boklov?\n\nonsdag 7. mars 2012, kl 0942\n\n20\\. mars arrangeres et heldagsseminar om spr\u00e5k- og litteraturpolitikk i Oslo.\n\nTekst: Stian Johansen\n\nSeminaret er gratis og \u00e5pent for alle, og arrangeres av Den norske Forfatterforening, Norsk faglitter\u00e6r forfatter- og oversetterforening, Den norske Forleggerforening og Bokhandlerforeningen. Det vil foreg\u00e5 p\u00e5 Litteraturhuset i Oslo. P\u00e5meldingsfrist er 13. mars.\n\nI panelet i hoveddebatten \u2013 *Trenger Norge en boklov? -* sitter Tore Slaata (medieprofessor og medforfatter av \u00abTil bokas pris\u00bb), Ove Skaug Halsos (samfunns\u00f8konom i Oslo Economics og medforfatter av \u00abUtredning om litteratur- og spr\u00e5kpolitiske virkemidler\u00bb), Kjell Jostein Sunnev\u00e5g (Konkurransetilsynet), Karine Nyborg (forfatter og professor i \u00f8konomi), \u00d8ystein Foros (professor i bedrifts\u00f8konomi og medforfatter av \u00abFastpris p\u00e5 b\u00f8ker: Bransjeomfattende eller frivillig\u00bb), Siri J. Str\u00f8mmevold ( styreleder i Bokhandlerforeningen) og Geir Berdahl (styreleder i Forleggerforeningen). Debatten ledes av Aslak Sira Myre.\n\n**Se fullstendig program i denne lenka (Bokhandlerforeningen).**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cd339da-4c68-492c-8383-314faf731f7e"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/vandrerhjem/italia/venezia/43931/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00272-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:57Z", "text": "## Om **Ca' Loredan**\n\nCa 'Loredan tilbyr gjestene en unik, gripende opplevelse av \u00e5 bo i en gammel venetiansk palazzo. Bygningen har blitt fullstendig restaurert og bevarer perioden har typisk for de gamle boliger av den venetianske adelen: venetiansk stil gulv, tre d\u00f8rer og vinduer, en bred trapp med smijern rekkverk og trebjelker.\n\n### Overnattingsinformasjon\n\nDisse tradisjonelle funksjoner er harmonisk kombinert med moderne bekvemmeligheter som tr\u00e5dl\u00f8s Internett-tilkobling (hot spot Wi-Fi) tilgjengelig i TV-rommet.\n\n### Informasjon om beliggenhet\n\nCa 'Loredan ligger bare noen meter unna Piazza San Marco og Rialto, rett bak Campo San Luca. Dette livlige, sv\u00e6rt sentral beliggenhet gir enkel tilgang til alle byens viktigste turistattraksjoner. Du kan enkelt dele din tid i Venezia mellom bes\u00f8k til museer og mest ber\u00f8mte stedene i byen, og oppdagelsen av den virkelige byen, utforske dens attraktive gater med ingen reell destinasjon i tankene, la deg selv bli overveldet av den fantastiske scener og behandling selv til en matbit i en typisk, pittoresk \"osteria\".  \n  \nBare noen f\u00e5 meter unna denne elegante venetianske bed & breakfast er en av Venezias mest interessante attraksjoner: Den ber\u00f8mte Scala Contarini ogs\u00e5 kjent som \"Bovolo\", en utrolig arkitektonisk eksempel p\u00e5 sammensmelting mellom gotisk og renessanse stiler, bygget med en rekke s\u00f8yleganger at vinden oppover for flere etasjer.  \n  \n**teksten er blitt oversatt ved hjelp av Google Translator**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d673515-f501-437b-8e57-d0775bfa0920"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g60370-d224477-Reviews-or60-Hampton_Inn_Wausau-Wausau_Wisconsin.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00163-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:57:45Z", "text": "# Hampton Inn Wausau Hotell\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Orbitz, Booking.com, Expedia, Travelocity, Odigeo, Cheap Tickets, Tingo, Priceline, Hotels.com, Hilton Hotels og Venere slik at du trygt kan bestille fra Hampton Inn Wausau. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc32cc62-4366-453e-9007-01f84e80301b"}
+{"url": "http://www.palestina.no/2012/02/09/oslo-palestine-film-festival-18-19-februar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00034-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:56Z", "text": "# Oslo Palestine Film Festival 18. \u2013 19. februar\n\n9\\. februar 2012 av Webmaster Leave a Comment\n\n**Bli med p\u00e5 Oslo Palestine Film Festival 18.-19. februar p\u00e5 Filmens Hus i\u00a0Oslo.**\n\nFor f\u00f8rste gang i Norge arrangeres en palestinsk film festival hvor vi vil introdusere filmer fra b\u00e5de velkjente regiss\u00f8rer og unge palestinske filmskapere. M\u00f8te med en nasjonal filmarv uten en stat skaper en rekke paradokser og sp\u00f8rsm\u00e5l. Palestinsk film er eksperimentell, fragmentert og internasjonal. Festivalen \u00f8nsker publikum velkommen og lover et variert og spennende filmprogram denne helgen p\u00e5 Filmens hus.\n\nPalestina er et forunderlig sted \u00ad uten offisielle grenser p\u00e5 et kart, med en befolkning spredt ut over hele verden. Vi definerer ikke palestinsk film ut fra filmskapernes nasjonalitet, men som noe bredere.\n\nFilm Fra S\u00f8r er en tett samarbeidspartner, mens det organisatoriske ligger hos produsentene TrAP og Palestinakomiteen.\n\nSe: www.opff.no for program\\!\n\n(*Foto: Oslo Palestine Film Festival*)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43a169b1-de8c-44ed-a40c-cb5a206e3a62"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Trondheim_lufthavn,_V%C3%A6rnes", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00041-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:49:54Z", "text": "63\u00b027\u203227\u2033N 10\u00b055\u203227\u2033\u00d8Koordinater: 63\u00b027\u203227\u2033N 10\u00b055\u203227\u2033\u00d8\n\n-----\n\n*Sjekk lokale AIP for siste oppdateringer*\n\n**Trondheim lufthavn, V\u00e6rnes** er Tr\u00f8ndelags hovedflyplass. Den ligger i Stj\u00f8rdal kommune, ved Stj\u00f8rdalshalsen, i Nord-Tr\u00f8ndelag, cirka 30 km \u00f8st for Trondheim. Flyplassen er en viktig regional flyplass som tjener S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag og Nord-Tr\u00f8ndelag. I tillegg er flyplassen et viktig nav for flyvninger fra Namdalen og Helgeland. Flyplassen eies og drives av Avinor i samarbeid med Luftforsvaret.\n\nF\u00f8r 2006 var V\u00e6rnes Norges tredje st\u00f8rste flyplass,^(\\[1\\]) med 44\u00a0589 sivile flybevegelser og 2\u00a0935\u00a0799 passasjerer i 2005 (hvorav 118\u00a0345 var charterpassasjerer), men er n\u00e5 den fjerde st\u00f8rste, forbig\u00e5tt av Stavanger lufthavn. Fem flyselskaper tilbyr innenriksflyvninger til 18 destinasjoner mens \u00e5tte flyselskaper tilbyr 20 internasjonale destinasjoner, inkludert flere daglige avganger til Amsterdam og K\u00f8benhavn. Charterflyvninger tilbys regelmessig til ytterligere 12 destinasjoner. En god del av innenlandstrafikken kommer fra V\u00e6rnes' rolle som regional nav for Namdalen og Helgeland, med mange flyvninger med Dash 8 fly operert av Wider\u00f8e. Men likevel er den viktigste ruten den til Oslo, som har opptil 32 daglige avganger med Boeing 737-fly. Denne ruten kommer ogs\u00e5 p\u00e5 5. plass p\u00e5 listen over Europas mest travle ruter, m\u00e5lt i antall flybevegelser.\n\nFlyplassen er delt inn i to terminaler. Innenriksterminalen terminal A ble \u00e5pnet i 1994, og er utstyrt med flybroer. Den gamle terminalen, som ble \u00e5pnet i 1982, har blitt omd\u00f8pt terminal B og brukes til internasjonale flyvninger, kortrute-flygninger og avlastning for innenlandsflygninger. Den ble renovert i 2005 og har n\u00e5 en stor taxfree-butikk. Kapasiteten er til tider sprengt i begge terminalene, derfor oppgraderes og utvides terminalbyggene fram til 2013.\n\nSamlokalisert med flyplassen finnes V\u00e6rnes garnison, tidligere V\u00e6rnes Flystasjon, med Heimevernets hovedbase for Tr\u00f8ndelag, tidligere LFS (Luftforsvarets Skolesenter V\u00e6rnes) med Luftforsvarets flygeskole.\n\n\n\nV\u00e6rnes lufthavn ca. 1925\n\nMilit\u00e6raktiviteten p\u00e5 V\u00e6rnes startet i 1887 da h\u00e6ren kj\u00f8pte V\u00e6rnes G\u00e5rd og konverterte den til en milit\u00e6rforlegning. Den 26. mars 1914 lettet det f\u00f8rste flyet, en milit\u00e6r Maurice Farman MF-7 \u00abLonghorn\u00bb. De f\u00f8rste tre permanente flyene ble stasjonert her i 1919, i 1920 ble den f\u00f8rste hangaren bygd, og i 1922 ble radioutstyr installert.\n\n\n\nGeneralfeltmarskalk Erhard Milch inspiserer troppene p\u00e5 V\u00e6rnes, 23. april 1940. Flyet i bakgrunnen er en Junkers Ju 87.\n\nUnder andre verdenskrig okkuperte den tyske invasjonsh\u00e6ren Norge den 9. april 1940, og Luftwaffe okkuperte V\u00e6rnes med liten motstand. De tyske styrkene organiserte, ved hjelp av lokale myndigheter og norsk mannskap, umiddelbart arbeidene med \u00e5 utbedre lufthavnen, og innen noen f\u00e5 uker hadde de bygget en ny rullebane til god bruk i felttoget i Nord-Norge . Innen 1942 hadde de konstruert tre betongrullebaner, den lengste var 1\u00a0620 meter, i tillegg til flere hangarer, bunkere og luftvernstillinger, totalt mer enn 100 bygninger. Et tyvetalls f\u00f8rkristne gravhauger ble fjernet for \u00e5 gi plass til utvidelsene.^(\\[2\\]) P\u00e5 det meste var det stasjonert 2\u00a0000 tyske soldater og 2\u00a0000 norske arbeidere p\u00e5 V\u00e6rnes under andre verdenskrig. Etter den tyske kapitulasjonen 8. mai 1945 trakk Luftwaffe seg ut av V\u00e6rnes.\n\nEtter andre verdenskrig ble flyplassen opprinnelig gitt til Royal Air Force, men de trakk seg raskt tilbake og overlot den til det norske luftforsvaret. Flere skadroner, deriblant 332, 331 og 337, var stasjonert p\u00e5 V\u00e6rnes i etterkrigs\u00e5rene. I 1952 ble Luftforsvarets Flyveskole flyttet til V\u00e6rnes, men i 1954 stod nye \u00d8rland hovedflystasjon klar, slik at mesteparten av luftforsvaret flyttet dit.\n\nTil tross for at Heimdal var den opprinnelige \u00f8nskede plassen for en sivil tr\u00f8ndersk flyplass, bestemte myndighetene i 1951 at den sivile flyplassen skulle bygges p\u00e5 V\u00e6rnes. I tillegg st\u00f8ttet NATO utbyggingen av den milit\u00e6re delen av flyplassen. Den nye flyplassen sto ferdig den 21. oktober 1961. Etter dette \u00f8kte den sivile trafikken gradvis, mens den milit\u00e6re var konstant.\n\nF\u00f8r krigen hadde Det Norske Luftfartsselskap (DNL, Scandinavian Airline Systems' forl\u00f8per fl\u00f8yet sj\u00f8flyruter til Ilsvika og Jonsvatnet med Junkers Ju 52er. Etter krigen gikk DNL over til \u00e5 fly til Hommelvika Havn. I 1947/48 fors\u00f8kte DNL seg med flyvninger til Oslo med Douglas DC-3 Dakotaer, men f\u00f8rst i 1952 begynte SAS \u00e5 fly til V\u00e6rnes igjen. Braathens S\u00b7A\u00b7F\u00b7E startet til \u00e5 begynne med flyvninger til gressrullebanen p\u00e5 Lade i 1953, men flyttet i 1956 til V\u00e6rnes.\n\nEn ny terminalbygning stod ferdig i 1965, men snart ble det kapasitetsproblemer, hovedsakelig p\u00e5 grunn av nye charterflyvninger til Syden. P\u00e5 slutten av 1970-tallet ble en ny taxibane bygd, og i 1982 \u00e5pnet enda en ny terminal. Men den ble ogs\u00e5 snart for liten, og den nye terminal A \u00e5pnet i 1994, sammen med en ny taxibane i 1999. Utenriksflyvninger blir n\u00e5 fl\u00f8yet fra den gamle terminalen, som n\u00e5 heter terminal B, og som ble renovert i 2005. Et nytt t\u00e5rn ble tatt i bruk i 2005. Etter flere ti\u00e5r med duopol p\u00e5 ruten til Oslo mellom SAS og Braathens SAFE, startet lavprisselskapet Color Air flyvninger til hovedstaden i 1998. Dette f\u00f8rte til en sv\u00e6rt aggressiv priskrig mellom akt\u00f8rene, med oppimot 50 daglige avganger hver vei mellom de to byene, noe som gjorde ruten til en av de ti st\u00f8rste innenriksrutene i Europa. Men Color Air gikk snart konkurs, og noen \u00e5r senere kj\u00f8pte SAS Braathens, og de ble fusjonert til SAS Braathens. I 2003 begynte Norwegian Air Shuttle \u00e5 konkurrere p\u00e5 den samme ruten.  \n\n\nMan kan komme til Trondheim med taxi, bil, buss eller tog; alle tar omtrent en halvtime. Jernbanen har timesavganger b\u00e5de nordover og sydover. V\u00e6rnes var den f\u00f8rste flyplassen i Nord-Europa som fikk integrert jernbanestasjon i terminalen, lokalisert mellom Hell og Stj\u00f8rdal p\u00e5 Nordlandsbanen. Europaveiene E6 og E14 g\u00e5r rett forbi flyplassen. Taxi st\u00e5r rett utenfor ankomsthallen, flybusser g\u00e5r forbi hotellene i Trondheim sentrum hvert tiende minutt hele dagen og rutebusser stopper ved Shell-stasjonen (nordg\u00e5ende) eller utenfor Rica Hell Hotell (s\u00f8rg\u00e5ende). Namdalsekspressen (ekspressbuss Trondheim-Namsos) ogs\u00e5 utenfor terminalen. Turbuss kan bestilles av en av de mange turbusselskapene i regionen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f169baa-0bac-4e87-bf5e-0e9f21fcd65b"}
+{"url": "http://www.nrk.no/norge/i-en-slik-bil-sprengte-han-bomben-1.7724780", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00066-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:37:12Z", "text": "# Breivik brukte en bil av denne typen til \u00e5 sprenge bomben\n\n\n\n\n\nMannen som har erkjent terrorangrepet, Anders Behring Breivik (32), skal selv ha leid bilen som ble brukt til \u00e5 sprenge regjeringskvartalet.\n\n**LES OGS\u00c5:  \u2013 Breivik erkjenner massedrap   \n## **Leide bilen \u00e9n uke f\u00f8r terrorangrepet**\n\nBilen skal ha blitt leid hos bilutleiefirmaet Avis avdeling i L\u00f8renfaret p\u00e5 \u00d8kern i Oslo den 15 juli, n\u00f8yaktig \u00e9n uke f\u00f8r massedrapet.\n\nVarebilen veier tre og et halvt tonn, og er den st\u00f8rste bilen til Volkswagen. Bilen gir mulighet for \u00e5 velge mellom fire forskjellige st\u00f8rrelser p\u00e5 lasterommet og tre valgmuligheter n\u00e5r det gjelder takh\u00f8yde.\n\nIf\u00f8lge en ekspert  VG Nett  har snakket med veide bomben som ble brukt i terroranslaget 500 kilo.\n\n## Rommer 2,6 tonn\n\nVarebilen kan romme opp til 17 kubikkmeter og en nyttelast p\u00e5 maksimalt 2,6 tonn.\n\nEn massiv skyved\u00f8r p\u00e5 siden, \u00e5pner en lasteluke p\u00e5 1,3 meter i bredde og 1,8 meter i h\u00f8yde.\n\nIf\u00f8lge  Volkswagen  gj\u00f8r dette det enkelt \u00e5 laste og losse varer i pallest\u00f8rrelse. I lasterommet er det kapasitet for \u00e5 laste to paller ved siden av hverandre.\n\n## Kj\u00f8pte flere tonn kunstgj\u00f8dsel\n\nBreivik skal ha  kj\u00f8pt flere tonn kunstgj\u00f8dsel  i l\u00f8pet av v\u00e5ren.\n\nFelleskj\u00f8pet bekrefter overfor NRK at gjerningsmannen via sitt foretak i har kj\u00f8pt kunstgj\u00f8dsel fra utsalget deres p\u00e5 Rena. Slikt gj\u00f8dsel er kjent som en mulig ingrediens i kraftige bomber, og den mistenkte skal ha kj\u00f8pt til sammen 6 tonn varer.\n\nDet skal blant annet v\u00e6re snakk om s\u00e5 store mengder som rundt 3 tonn av ulike ammoniumnitrater, og rundt 3 tonn av stoffet kalkamonsalpeter.\n\n#### Terrorangrep mot Norge\n\n  - Kl. 15.26: Bombeeksplosjon i Regjeringsbygget i Oslo. Syv er bekreftet omkommet.\n  - To timer etter bombeeksplosjonen i Oslo blir det meldt om skyting p\u00e5 AUFs sommerleir p\u00e5 Ut\u00f8ya. Ti personer ble relativt raskt bekreftet drepte.\n  - Kl. 19.30 bekrefter politiet at de mistenker eksplosiver p\u00e5 Ut\u00f8ya.\n  - Ved 20.30-tiden kom det meldinger om at en antatt gjerningsmann var p\u00e5grepet.\n  - L\u00f8rdag ettermiddag informerte politiet om at 85 personer ble drept p\u00e5 Ut\u00f8ya. I tillegg er sju drept i Oslo.\n  - Klokken 23.15 l\u00f8rdag kveld informerte Breiviks forsvarer, Geir Lippestad, om at siktede erkjenner massedrapet.\n\n### Terrorangrepet mot Norge 22. juli 2011\n\n\n\n## Hole har sagt nei til S\u00f8rbr\u00e5ten\n\nEt flertall i plan-  og milj\u00f8utvalget i Hole kommune har sagt nei til S\u00f8rbr\u00e5ten som minnested for 22. juli i kveld.\n\nAv Ingar Andreassen og Anette Skafjeld\n\n\n\n## No kan du ta studiepoeng i sorg\n\nStore forskjellar i oppf\u00f8lginga  av s\u00f8rgjande etter terrorangrepet i 2011 gjorde at psykolog Atle Dyregrov s\u00e5g behov for ein eigen utdanning i sorg. \u2013 Me treng meir kunnskap blant dei som m\u00f8ter s\u00f8rgjande, seier han.\n\nAv Kari Nygard Tvilde\n\n## Vil ikke ha minnested p\u00e5 S\u00f8rbr\u00e5ten\n\nPolitikerne i Hole sier  trolig nei til \u00e5 g\u00e5 videre med planene om et 22. juli-minnested p\u00e5 S\u00f8rbr\u00e5ten.\n\nAv Heidi Elisabeth Odde og Kate Barth-Nilsen\n\n\n\n## Mani Hussaini innstilt som ny AUF-leder\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "266a6d84-b3a3-4be3-879a-ab4ae2e6c451"}
+{"url": "http://buskerud.fylkesbibl.no/2012/06/04/rod-loper-for-ny-biblioteksjef-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00140-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:10Z", "text": "\n\n## R\u00f8d l\u00f8per for ny biblioteksjef\n\njuni 4, 2012 *i Ukategorisert*\n\n\n\nPersonalet p\u00e5 Drammensbiblioteket overrasket Monica Nyhus (nr. 2 fra venstre). I d\u00f8ren st\u00e5r Tone Ulltveit-Moe, kultursjef i Drammen kommune.\n\n\u00a0\nI dag var f\u00f8rste dagen for en etterlengtet nyansettelse i Drammen bibliotek. Monica Nyhus startet som biblioteksjef og ble tatt i mot p\u00e5 r\u00f8d l\u00f8per. Ingen tvil om at hun skulle f\u00f8le seg velkommen.\n\n\")-Det var veldig overraskende og veldig hyggelig. Jeg er sikker p\u00e5 at dette kommer til \u00e5 bli sv\u00e6rt spennende, sier en overveldet Nyhus.\n\nKultursjef Tone Ulltveit-Moe har fungert som biblioteksjef i halvannet \u00e5r og har gjort en veldig bra jobb. Likevel har savnet etter en dedikert biblioteksjef v\u00e6rt der. I dag ble Nyhus tatt i mot av ansatte p\u00e5 Drammensbiblioteket og fikk anledning til hilse p\u00e5 mange. Det var en varm velkomst og vi h\u00e5per med dette at hun har f\u00e5tt en god start. Fylkesbiblioteket ser fram til et godt samarbeid med Nyhus.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b8f4a5f-375b-4934-b2c0-a096bc82e209"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Elizabeth_Banks", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00028-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:00:54Z", "text": "Banks ble f\u00f8dt i Pittsfield i Massachusetts, som den eldste av fire barn til Ann og Mark Mitchell.^(\\[2\\]) Hennes far var fabrikkarbeider hos General Electric og moren jobbet inntil nylig i en bank.^(\\[3\\]) Som liten deltok hun i Nickelodeon Game Show Finders Keepers. Hun ble uteksaminert fra Pittsfield High School i 1992 og er magna cum laude-utdannet ved University of Pennsylvania i 1996. Der var hun medlem av Delta Delta Delta Sorority. Hun var den f\u00f8rste i familien til \u00e5 ta eksamen fra college. I 1998 fullf\u00f8rte hun skolegang ved American Conservatory Theater.\n\n## Karriere\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nBanks forandret navnet sitt for \u00e5 unng\u00e5 forveksling med skuespillerinnen Elizabeth Mitchell.^(\\[4\\]) Hun debuterte i den uavhengige filmen Surrender Dorothy som \"Elizabeth Casey\". Banks er kjent for sine roller i Seabiscuit, Heights, Spider-Man-filmer (hun spilte rollen som Betty Brant), og kultkomedien Wet Hot American Summer. Hun fikk raskt eksponering gjennom filmer som The 40-Year-Old Virgin og Slither. Hun spiller ogs\u00e5 Mark Wahlbergs kj\u00e6reste i filmen Invincible.\n\nI mai 2006 opptr\u00e5dte Banks i sesong fem av NBCs komedie-drama Scrubs som dr. Kim Briggs, kj\u00e6resten til JD (Zach Braff). Karakteren har dukket opp i sesongene seks, sju og \u00e5tte som en tilbakevendende gjestestjerne.\n\nI 2005 spilte Banks i showet Stella. I 2007 spilte Banks den kvinnelige hovedrollen i komedien Meet Bill, sammen med Aaron Eckhart og Jessica Alba. Banks har ogs\u00e5 en liten rolle i julekomedien \"Fred Claus\" fra 2007 hvor medspillere er Vince Vaughn og Paul Giamatti, og hun spilte en kj\u00e6reste i komedien Definitely, Maybe sammen Isla Fisher og Ryan Reynolds i 2008.\n\nBanks hadde hovedrollen sammen med Seth Rogen i Kevin Smiths komedie Zack and Miri Make a Porno, som ble gitt ut til Halloween i 2008. Hun spiller USAs f\u00f8rstedame, Laura Bush, i W, Oliver Stones biografiske film om George W. Bush.^(\\[5\\])\n\nBanks dukket opp i thrilleren The Uninvited, en nyinnspilling av den koreanske skrekkfilmen A Tale of Two Sisters. Filmen forteller historien om en p\u00e5trengende stemor som gj\u00f8r livet ulykkelig for ten\u00e5ringsd\u00f8trene til hennes nye ektemann. Banks baserte hennes karakter, Rachel, p\u00e5 Rebecca De Mornay karakter The hand that Rocks the Cradle.^(\\[6\\]) \u00abDet var veldig viktig for meg at alle replikkene jeg hadde kan tolkes p\u00e5 to m\u00e5ter\u00bb, sier Bankene om sin rolle, \u00abs\u00e5 n\u00e5r du g\u00e5r tilbake gjennom filmen kan du se det\u00bb.^(\\[6\\])\n\nBanks opptrer hyppig med skuespiller Paul Rudd, de to har dukket opp i fire filmer sammen til n\u00e5, Wet Hot American Summer, The Baxter, The 40 Year Old Virgin og Role Models. \u00abDet var en David O. Russell-film som jeg virkelig \u00f8nsket \u00e5 lage sammen med Vince Vaughn som endte med \u00e5 falle fra hverandre\u00bb^(\\[6\\]), har Banks uttalt, og refererer til filmen H-Man Cometh, i et intervju fra januar 2009.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6a7df23-2bf4-4db4-89e4-ebfa3a7b8969"}
+{"url": "http://dromme-huset.blogspot.com/2012_09_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00317-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:02Z", "text": "\n\n## onsdag 26. september 2012\n\n### Husker du f\u00f8lelsen....\n\n.....av ny kjole?\n\n  \n\n\n  \nHERLIG, GOD F\u00d8LELSE:)\n\n  \nStore snupp var super forn\u00f8yd n\u00e5r denne kom i posten fra POMP de LUX. Her ble snurreeffekten og fargen godkjent. Jeg har ogs\u00e5 f\u00e5tt bestilt en til lille snupp s\u00e5 kanskje er juleantrekket i boks.\n\n  \nFlere som har begynt \u00e5 tenke juleantrekk og julekort?\n\n  \nHA EN FIN KVELD\\!\\!\\!\\!\n\n## l\u00f8rdag 22. september 2012\n\n### God kveld\n\n\n\n  \nI dag har det v\u00e6rt ordentlig h\u00f8st ute, etter en lang trille tur med lille snupp, litt shopping\n\nog litt vindus shopping nyter jeg kvelden hjemme. stille rolig og bare meg.\u00a0\n\n***HERLIG***\n\n  \nMed h\u00f8sten kommer behovet for varme og levende lys tilbake for fult.\n\n  \n***Ha en super kveld***\n\n Lagt inn av Dr\u00f8mmehuset mitt   kl. 21.24   0 kommentarer         \n\n## torsdag 20. september 2012\n\n### \u272d\u272d P\u00e5 hytta \u272d\u272d\n\nI dag tenkte jeg \u00e5 vise noen bilder jeg tokk p\u00e5 hytta forrige helg.\u00a0Her ble det pusset opp og bygget p\u00e5 for noen \u00e5r siden.\u00a0Jeg elsker at det er s\u00e5 \u00e5pent og lyst der og\u00a0s\u00e5 er det veldig koselig at noen av de gamle tingene fra den gamle hytta fortsatt er der:) Selv om hytta er forandret er det fortsatt hytta med masse fine barndomsminner:)\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\nJeg koser meg veldig med lille snupp om dagen. Nyter \u00e5 v\u00e6re hjemme i permisjon, koser oss med barselgruppe, venninner, og familie.\n\n  \n***Ha en super dag***\n\n***\u272d******\u272d******\u272d******\u272d******\u272d***\n\n  \n\n Lagt inn av Dr\u00f8mmehuset mitt   kl. 10.00   2 kommentarer         \n\n## torsdag 13. september 2012\n\n### Litt mer om baby snupp sitt rom\n\n\n\n  \nDenne lampen var hovedinspirasjonen til hennes rom. Sammen med en rosa bruka postkasse:)\n\nFargen p\u00e5 veggen ble m\u00e5lt ut fra denne postkassen, som ogs\u00e5 passer perfekt til den s\u00f8te stjernelampen.\n\nS\u00e5 var det \u00e5 finne gardiner med riktig rosafarge og hvite stjerner. Dette viste seg \u00e5 v\u00e6re veldig vanskelig s\u00e5 jeg bestemte meg for \u00e5 sy gardinene selv. Da var det \u00e5 fly fra stoffbutikk til stoffbutikk for \u00e5 finne det stoffet jeg \u00f8nsket, men nei det var umulig. For dere som har fulgt med litt inne p\u00e5 bloggen min vet at jeg endte opp med \u00e5 sy gardinene ut av ett senget\u00f8y og dermed har jeg ogs\u00e5 senget\u00f8y i samme stoffet:) N\u00e5r jeg endelig fant dette senget\u00f8yet kj\u00f8pte jeg ett sett til gardinene, ett til den lille dynen og ett til vi begynner med st\u00f8rre dyne:) Dermed ble jeg sittende med tre putevar til en liten baby som ikke bruker pute. Det ene har jeg selvf\u00f8lgelig tatt vare p\u00e5 til hun trenger pute\u00a0\n\nog de to andre ble trekk til kurvene p\u00e5 stellebordet.\n\n  \nP\u00e5 lille snupp sin \u00f8nskeliste st\u00e5r to av disse:)\n\n  \n\nI dag kommer barselgruppen hjem til meg, det blir kos.\n\nDet blir skravling, babykos og lunsj.\n\n  \n***Ha en super dag og hjertelig velkommen til alle nye f\u00f8lgere.***\n\n***\u272d******\u272d******\u272d******\u272d******\u272d***\u00a0\n\n## onsdag 12. september 2012\n\n### Ett vakkert kort\n\n\n\n\u00a0I dag har jeg lyst \u00e5 vise dere ett av kortene Celine fikk til d\u00e5pen sin.\n\nDet er bare s\u00e5 vakkert og det er laget av en kollega av min svigermor.\n\n\n\n\u00a0Kortet ligger oppi en nydelig eske, og b\u00e5de kortet og esken er like vakre.\n\n\n\n\u00a0Til og med inni esken er det pynt.\n\n\n\n\u00a0Inni kortet er det nydelig tekst og en hilsen fra farmor:)\n\nEtt mer staselig kort har jeg aldri sett:)\n\n\n\n  \n\nI dag blir det baby shoppingtur med min s\u00f8ster, hun har termin i Oktober.\n\nJeg skal bli tante til en liten Jente og jeg gleder meg stort\u00a0***\u10e6***\n\n  \n***\u272d\u00a0Super onsdag til alle\u00a0\u272d***\n\n  \n Lagt inn av Dr\u00f8mmehuset mitt   kl. 10.00   1 kommentarer         \n\n## tirsdag 11. september 2012\n\n### Hekta p\u00e5 Instagram\n\nSom veldig mange andre har jeg ogs\u00e5 hengt meg p\u00e5 instagram b\u00f8lgen.\n\nDet er enkelt, morsomt og lett \u00e5 ta bilder.\n\nHer er noen av mine bilder:\n\n  \n\n\n**\u00a0Er DU p\u00e5 instagram?\u00a0****Legg til brukernavnet ditt da vel:)\u00a0**\n\n**S\u00e5 kan jeg f\u00f8lge deg.\u00a0****Mitt er Drommehuset**\n\n**I dag blir det trille tur til jobben, skal hilse p\u00e5 babyen til en kollega og skravle litt med jentene:)**\n\n*Ha en super tirsdag\\!\\!\\!*\n\n  \n Lagt inn av Dr\u00f8mmehuset mitt   kl. 10.00   2 kommentarer         \n\n## mandag 10. september 2012\n\n### Noen nye detaljer fra baby rommet\n\n\n\n  \nMinste snupp har f\u00e5tt opp knaggrekke og vimpelrekke p\u00e5 rommet sitt.\n\n  \n\n\n  \n## s\u00f8ndag 9. september 2012\n\n### \u272d Litt nytt og litt fornyet \u272d\n\n  \n***Noen nye gr\u00e5 kvister har kommet i hus og en gammel vase har blitt ny.***\n\n  \n\n\n  \nDen gamle runde vasen har lenge bare st\u00e5tt i boden da jeg syntes den var for gul i fargen.\n\nDe nye gr\u00e5 kvistene trengte en vase og denne passet perfekt i st\u00f8rrelse og form, men den m\u00e5tte bli ordentlig hvit:) Jeg surret like godt en hvit blonde l\u00f8per rundt vasen, bant restene av det gr\u00e5 b\u00e5ndet jeg brukte til bordkortene rundt vasen og vips s\u00e5 hadde jeg en ny vase.\n\n  \nVasen som den var f\u00f8r.\n\n\n\n  \n***\u272d\u00a0H\u00e5per du har hatt en fin helg, det har vi\u00a0\u272d***\n\n Lagt inn av Dr\u00f8mmehuset mitt   kl. 20.49   1 kommentarer         \n\n## fredag 7. september 2012\n\n### Prinsesse rom\n\n\n\n\n  \n\n\n  \nEtt aldri s\u00e5 lite bilde ras i dagens innlegg, enda s\u00e5 mangler det litt p\u00e5 veggene her.\n\n\\-rosa-stjerner-prinsessedetaljer-\n\ner det som g\u00e5r igjen her.\n\nOg selvf\u00f8lgelig s\u00f8te baby ting.\n\n  \n\n\n  \nI dag koser vi oss hjemme b\u00e5de storesnupp, lillesnupp og jeg.\n\n  \n***Det er fredag og snart helg\\!\\!\\!\\!***\n\n Lagt inn av Dr\u00f8mmehuset mitt   kl. 09.30   7 kommentarer         \n\n## torsdag 6. september 2012\n\n### Noen godbiter fra barned\u00e5pen:)\n\n\n\n  \nP\u00e5 s\u00f8ndag hadde vi barned\u00e5p, vi holdt selskapet hjemme og hadde en fantastisk koselig dag.\n\nVi laget all mat selv denne gangen med god hjelp fra mamma og min gode\u00a0\n\nvenninne Terese.\u00a0Her er et lite knippe av det vi serverte.\n\n  \nTusen hjertelig takk til Mamma og Terese for god hjelp:)\n\nOg til alle som var med og feiret og gjorde d\u00e5psdagen til Celine til en minnerik dag.\n\n  \n**\u272d*\u00a0Janne\u00a0*\u272d**\n\n  \n\n Lagt inn av Dr\u00f8mmehuset mitt   kl. 20.57   0 kommentarer         \n\n## tirsdag 4. september 2012\n\n### Baby i huset\n\n\n\n  \nMed baby i huset igjen forandrer ogs\u00e5 interi\u00f8ret seg litt:)\n\nI stuen har lekegrinden flyttet inn.\n\n  \n\n\n  \nDa er det en fordel at den sklir litt inn i det andre interi\u00f8ret.\n\njeg var s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 l\u00e5ne en av min beste venninne.\n\nDen er hvit, det var viktig for meg denne gangen.\n\n  \nHer koser hun seg og f\u00e5r oversikt ut i rommet:)\n\n  \n\n\n  \nSt\u00f8rstesnupp er str\u00e5lende forn\u00f8yd med nytt antrekk og viser seg gladelig frem:)\n\n  \n\n\n  \n\n***Ha en str\u00e5lende dag\\!\\!\\!***\n\n  \n Lagt inn av Dr\u00f8mmehuset mitt   kl. 10.00   1 kommentarer         \n\n## s\u00f8ndag 2. september 2012\n\nminnerik dag\n\n  \n\n\n  \nVi har feiret med familie og gode venner\n\n  \n\n\n  \nBordet er pyntet med rosa selvf\u00f8lgelig\n\n  \n\n\n  \nServiett ponponger er nydelig, og denne gangen festet jeg rosa hjerter\n\ntil dem som fungerte som bordkort.\n\n  \n\n\n  \nEtter en lang dag er det godt \u00e5 legge bena h\u00f8yt og ta en tur i blogglandia.\n\n  \n\n\n  \nSiden vi inviterte til barned\u00e5p 2. september blir dette mitt bidrag til\n\nm\u00e5nedens utfordring hos NIB med navnet Inviter.\n\nHar du lyst \u00e5 delta eller titte p\u00e5 alle de fine bidragene\n\nfinner du de her:)\n\n  \n***God kveld***\n\n  \n**\u272d*\u00a0Janne\u00a0*\u272d**\n\n Lagt inn av Dr\u00f8mmehuset mitt   kl. 22.18   4 kommentarer         \n\n## l\u00f8rdag 1. september 2012\n\n### DIY/SDS Smellbongbong tips\n\n  \n\n\n  \n\u00a0Til kransekaken har jeg kj\u00f8pt smellbongbonger, jeg ville ikke ha disse grelle fargene men babyrosa siden det er barned\u00e5p.\u00a0Jeg har brukt serviettene vi skal ha i d\u00e5pen til \u00e5 kle inn smellbongbongene med og tynne sl\u00f8yfeb\u00e5nd. Veldig enkelt og du f\u00e5r lett en smellbongbong i den fargen og stilen du \u00f8nsker.\n\n\n\n  \n\u00a0Ett lite tips er \u00e5 sette navn p\u00e5 disse og det blir ett bordkort. Barne bordet skal\n\nf\u00e5 disse bordkortene noe jeg tror vil falle i smak hos de minste gjestene:)\n\n\n\n  \nHer g\u00e5r det i husvask, bor dekking og matlaging i dag:)\n\n  \n\n***God l\u00f8rdag\\!\\!\\!\\!***\n\n  \n**\u272d*\u00a0Janne\u00a0*\u272d**\n\n  \n## Om meg\n\n\n\n  - Dr\u00f8mmehuset mitt  \n    Hei og velkommen til Dr\u00f8mmehuset mitt. I bloggen min vil du fine interi\u00f8r og prosjekter jeg er opptatt av i huset. I tillegg vil du kanskje f\u00e5 noen glimt fra v\u00e5rt hverdagsliv. Vi er en fammile p\u00e5 fire med to sm\u00e5 snupper \u2665 Takk for at du tok turen innom meg, legg gjerne igjen ett spor s\u00e5 jeg finner deg:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e2fe952-24c4-4e57-a82d-eaa7b9897ac5"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g34451-d235668-Reviews-Red_Roof_Inns_Suites_Pensacola_East_Milton-Milton_Florida.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00300-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:18:43Z", "text": "Her er sp\u00f8rsm\u00e5lene de reisende har stilt, med svar fra representanter fra Red Roof Inns & Suites Pensacola East - Milton og andre reisende.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38e0c279-78d4-4611-ba16-0803025a4198"}
+{"url": "http://nrkbeta.no/2007/05/31/itunes-later-uten-kopisperre-har-navnet-ditt-pa-seg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00054-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:16Z", "text": "# iTunes-l\u00e5ter uten kopisperre har navnet ditt p\u00e5 seg\n\n-----\n\n\n\nSkrevet av \u00d8yvind Solstad 31. mai, 2007 4 kommentarer\n\n\n\nN\u00e5r du kj\u00f8per l\u00e5ter p\u00e5 iTunes uten kopisperre, s\u00e5 vil l\u00e5tene ha navnet ditt inni dem. Det betyr at du kan spores tilbake om du legger dem ut p\u00e5 nettet. Eller gir dem til en venn som s\u00e5 legger dem ut p\u00e5 nettet. Som du ser p\u00e5 bildet over s\u00e5 ligger navnet mitt lagret i filen. Og ogs\u00e5 konto-navnet mitt p\u00e5 iTunes-butikken (som jeg har tatt bort p\u00e5 bildet siden det ogs\u00e5 er en e-post adresse).\n\n### Oppdatering: Mer enn bare navn?\n\n> We compared two DRM-free copies of the track Daftendirekt by Daft Punk. When decoded to PCM/WAV data, both copies produced an identical audio signal (the MD5sum is e40b006497f9b417760ca5015c3fa937). So there is no audio watermark. But one of the .m4a files is almost 360K larger than the other\\!\n\nDe skal f\u00f8lge opp saken, og vi skal rapportere om hva de finner ut.\n\n### Oppdatering 2\n\nFalsk alarm? EFF har kommet litt n\u00e6rmere et svar p\u00e5 hvorfor filene hadde forskjellig st\u00f8rrelse.\n\n## 4 kommentarer\n\n1.  ####  Eirik\n    \n    2\\. juni, 2007 at 08:32\n    \n    Det jeg er litt spent p\u00e5, er hvordan dette forholder seg til norsk forbrukerlovgivning. Firmaer plikter jo \u00e5 beskytte informasjon de samler inn om sine kunder, og Apple lager produkter som er meget popul\u00e6re blant tyver. I praksis vil iTunes-filer med kundedata havne p\u00e5 avveie i stor skala, og n\u00e5r man vet at Apple kunne ha kryptert informasjonen, burde det interesse f.eks. Forbrukerr\u00e5det.\n    \n2.  ####  Eirik\n    \n    4\\. juni, 2007 at 17:04\n    \n    Og idag kom Forbrukerr\u00e5dets reaksjon. Som ventet skeptisk. Heh.\n    \n3.  ####  \u00d8yvind Solstad (NRK)\n    \n    5\\. juni, 2007 at 10:49\n    \n    Har lest endel kommentarer p\u00e5 dette rundt om, og her er en som ringer bra i mine \u00f8rer:\n    \n    P\u00e5 hvilken m\u00e5te er dette annerledes enn andre steder p\u00e5 maskinen din der e-postadressen din er lagret? ALLE e-postmeldinger p\u00e5 maskinen din har din e-postadresse lagret i seg. Hvorfor er det annerledes med musikkfiler? Akkurat som med e-postmeldingene er det ikke meningen at andre skal ta filene dine. Og det er ikke meningen at du skal gi de bort til andre. Det er faktisk ulovlig.\n    \n    Poeng nr. 2: Om maskinen din blir stj\u00e5let, s\u00e5 vil alle filene dine ha navnet og e-postadressen din. Det gj\u00f8r det enklere \u00e5 f\u00e5 ting tilbake.\n    \n4.  ####  Helge Krabye (NRK)\n    \n    8\\. juni, 2007 at 22:29\n    \n    L\u00e5ter kj\u00f8pt p\u00e5 iTunes har hatt kj\u00f8perens navn \u00abp\u00e5stemplet\u00bb helt siden ITMS ble lansert, s\u00e5 vidt jeg vet. Jeg forst\u00e5r ikke hva som er problemet med det. Alle mine kj\u00f8p er lagret i Apples database. Kommer Mac'en min eller l\u00e5tene p\u00e5 avveie, kan ny \u00abeier\u00bb se hvem som har betalt for l\u00e5tene, og det synes jeg er fint. Jeg skammer meg ikke over musikken jeg har kj\u00f8pt. S\u00e5 vidt jeg kan se er ikke Vikingarna \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt p\u00e5 ITMS\u2026 Jo, forresten, det er de. Jeg sjekket n\u00e5 \n    \n    Ellers er jeg enig i \u00d8yvinds resonnement.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "21cfbcd7-5c17-4a08-860b-a0bfb24838b3"}
+{"url": "http://www.digi.no/787827/utviklere-protesterer-mot-apples-app-store", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00054-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:05Z", "text": "# Utviklere protesterer mot Apples App Store\n\nApple avviser alternativer til iPhone-programmer, og utviklerne f\u00e5r heller ikke offentliggj\u00f8re avslagene.\n\ntorsdag 25. september 2008 kl. 10:27\n\nAv Harald Brombach\n\n  \nApples distribusjonssenter for programvare til iPhone og iPod Touch, App Store, anses som en suksess. Siden lanseringen i juni, er det blitt solgt eller distribuert over 100 millioner eksemplarer av programvare via App Store.  \n  \nMen i l\u00f8pet av de siste ukene har det vist seg at ikke alt bare er fryd og gammen. Flere utviklere er sv\u00e6rt misforn\u00f8yde med hvordan deres fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 distribuere programvare til iPhone har blitt avvist av Apple. Ikke fordi det er noe galt med programvare de har laget, men fordi programvaren if\u00f8lge Apple har funksjonalitet som tilsvarer noe Apple selv tilbyr, eller at programmene ligner p\u00e5 standardprogramvaren som f\u00f8lger med iPhone og iPod Touch. Dette skriver OSNews.  \n  \nEt eksempel p\u00e5 dette er programmet *Podcaster*. I en tilbakemelding fra Apple skal f\u00e5tt beskjed om at det dupliserer funksjonalitet i Podcast-delen av iTunes. Men if\u00f8lge utvikleren selv er ikke dette tilfellet, siden programmet gj\u00f8r det mulig \u00e5 laste ned postcasts direkte til enheten, uten \u00e5 m\u00e5tte bruke iTunes. Utvikleren viser til at alle programmer som spiller av musikk p\u00e5 en eller annen m\u00e5te dupliserer funksjonalitet som finnes i iTunes. Dermed kan det virke som om Apple ikke er konsekvente i sin h\u00e5ndtering av regelverket.  \n  \nEt annet program som har blitt avvist er *MailWrangler*, et enkelt program som gj\u00f8r det enklere \u00e5 sjekke flere GMail-kontoer, uten \u00e5 m\u00e5tte logge seg manuelt inn og ut av hver konto. Dette programmet ble avvist fordi det ligner for mye p\u00e5 den innebygde iPhone-applikasjonen Mail. I avslaget skriver Apple at det er fare for at MailWrangler vil lede til brukerforvirring.  \n  \nDisse to er ikke de eneste som har uttrykt sin frustrasjon over ikke \u00e5 f\u00e5 distribuere sin programvare via App Store. Dette ser n\u00e5 ut til \u00e5 ha f\u00f8rt til at Apple n\u00e5 utstyrer avslagene med et krav om hemmeligholdelse. Avslagene inneholder n\u00e5 den f\u00f8lgende teksten:  \n\n> THE INFORMATION CONTAINED IN THIS MESSAGE IS UNDER NON-DISCLOSURE\n\n  \nFlere utviklere har n\u00e5 begynt \u00e5 sp\u00f8rre seg om det er verdt bryet \u00e5 sette av kanskje flere m\u00e5neder med utviklingstid til et program, for s\u00e5 \u00e5 finne ut at programmet av uklare \u00e5rsaker likevel ikke f\u00e5r distribueres via App Store, som er den eneste godkjente m\u00e5ten \u00e5 tilby tredjepartsprogrammer til iPhone og iPod Touch.  \n  \nEnkelte har for lengst brukt sine kreative evner til \u00e5 framstille hvordan de mener Apple bestemmer hvorvidt et program f\u00e5r komme med i App Store eller ikke.  \n  \nI dette blogginnlegget begrunner utvikleren Fraser Speirs hvorfor han n\u00e5 har vendt ryggen App Store, og hva som m\u00e5 til for at han skal kunne komme tilbake.  \n  \nFlere mener n\u00e5 at en slik usikkerhet kan i verste fall f\u00e5 flere til \u00e5 rette blikket mot Googles kommende Android Market. Her skal utviklere gis de samme muligheter til \u00e5 distribuere \u00e5 selge mobilprogramvare til Android-baserte mobiler, som det App Store gj\u00f8r for programvare til iPhone, men uten begrensninger knyttet til duplisert funksjonalitet eller konkurrerende produkter fra Google selv.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc589fea-35ad-4dc1-a53f-cf86b79d7d25"}
+{"url": "http://www.geni.com/people/J%C3%B8rgen-Schielderup/6000000020182272013", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00343-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:51:21Z", "text": "  - DEATH: 24 Dec 1657, Trondheim (1646 ?) (Reistad, Skogn, NT ?)\n  - BURIAL: 31 Dec 1657, Skogn, NT\n\nHan studerte som 24-\u00e5ring de Liturgiske studia ved Leydens Universitet og ble immatrikulert der den 3. juli 1634 under navnet Georgius Skeldderupius, sammen med broren Niels (se PHT II, side 123). Han var i 1637 residerende kapellan eller diakonus ved V\u00e5r Frue Kirke i Trondheim og ble i 1640 sogneprest til Skogn i Innherred prosti. Han ble utnevnt i 1656 til residerende kapellan til Domkirken i Trondheim og innsatt 24. mai 1657. Han d\u00f8de imidlertid kort tid etter, den 24. desember 1657. Biskop Bredal holdt nytt\u00e5rsaften epecedium Schelderupianum over Psalme 32, 1-11.\n\nHan er trolig oppkaldt etter den nylig avd\u00f8de (5. juni 1604) svoger til faren Peder, biskop i Stavanger J\u00f8rgen Eriksen.\n\nInnen de forskjellige kall var det dengang stor prestisje om \u00e5 f\u00e5 disse tildelt. Som vi tidligere har sett s\u00f8kte hans far biskop Peder for at s\u00f8nnen J\u00f8rgen skulle etterf\u00f8lge ham, men embedet gikk da til biskop Bredal etter kongens gunst. Vi vet at omtrent samtidig med J\u00f8rgens utnevnelse til residerende kapellan ved Domkirken ble sogneprestembedet ved V\u00e5r Frue Kirke ledig ved at Augustinus Olafson d\u00f8de. Til dette kall lot bare kapellan til V\u00e5r Frue Kirke seg h\u00f8re, og kallsdagen ble bestemt til 14. februar. Dagen f\u00f8r fremm\u00f8tte imidlertid p\u00e5 kapitlet endel av borgerskapet, som \u00f8nsket \"at flere vilde lade sig h\u00f8re til det ledige kallet, blandt andre, at hr. J\u00f8rgen Skelderup, som nys var bleven kapellan til domkirken, m\u00e5tte lade sig h\u00f8re til dette kald udi V\u00e5r Frue Kirke, sigende, at de s\u00e5dant af bispen begj\u00e6rt havde, hvortil bispen svarede, at det stod ham ikke an at pr\u00e6sterne nogen pr\u00e6dikestoler efter deres begj\u00e6ring, men, at den, som vil ambulere og begj\u00e6re att lade sig h\u00f8re til bemeldte kall, burde selv angive sig hos som hos sin pr\u00e6positum og begj\u00e6re at pr\u00e6dike\". Heraf blev der dog intet, og Bredal blev utnevnt(L. Daae: Trondhjem stifts Geistlige historie, side 220-221.\n\nJ\u00f8rgen ble gift med en datter av Hans Hellekande, Anna Hansdatter Busch. Opplysninger om dato for bryllup kommer via Baard Riiber's slektssider p\u00e5 web, og hans kilde er Hogne Holst's anetavle p\u00e5 web, april 1997. CHK.\n\nJ\u00f8rgen var residerende kapellan til Domkirken i Trondheim og sogneprest til Skogn, Trondheims stift. Skiftet ble p\u00e5begynt den 19.mars 1662, gjort endelig den 25.juni 1667. Hans barn Hans og Svend fikk brorlodd 556 Rd. og 150 Rd. fordi s\u00f8strene la fra seg hjemgave med 300 Rd. (NST, bind XVI, s.141).\n\nI 1648 eide han H\u00f8yslo, St\u00f8re, Fostad, Sete, Holberg , M\u00f8nsterhaug, Haugskott, Halsan og Geite.\n\nNB\\!\\! Der henger et maleri av J\u00f8rgen i koret i Alstadhaug kirke ved Levanger. Det kan kanskje v\u00e6re verd \u00e5 f\u00e5 en kopi av.\n\nJ\u00f8rgen Pedersen Schjelderup var sogneprest til Skogn. Han ble f\u00f8dt circa 1605 i Mandal. Han var s\u00f8nn av Peder Jenss\u00f8n Schjelderup og Anna Nilsdatter Holch. J\u00f8rgen Pedersen Schjelderup giftet seg med Anna Hansdatter Busch, datter av Hans Gjertsen Busch og Maren Svendsdatter, den 16 mai 1636. J\u00f8rgen Pedersen Schjelderup d\u00f8de den 24 desember 1657 i Skogn, Nord-Tr\u00f8ndelag.\n\n\\--------------------\nJ\u00f8rgen Pedersen Skielderup blev f\u00f8dt ca. 1610. Han blev Student i Leyden 1634 og i 1637 f\u00f8rste Diakon eller res. Kapellan til Vor Frue Kirke i Trondhjem. I 1640 blev han Sognepr\u00e6st i Skogn, hvor han fungerede indtil 1657, i hvilket Aar han den 24 Mai blev indsat som res. Kapellan til Domkirken i Trondhjem. Han d\u00f8de her 24 December s. A. og blev begravet Nytaarsaften. J\u00f8rgen Skielderup var en dygtig og afholdt Pr\u00e6st. Det var uden Tvivl en Skuffelse for hans Fader, at S\u00f8nnen ikke i 1642 blev hans Eftermand som Biskop. Der h\u00e6nger et Maleri af J\u00f8rgen Skielderup i Koret i Alstadhaug Kirke ved Levanger.\n\n\\--------------------\n\nJ\u00f8rgen Pedersen Schjelderup var sogneprest til Skogn. Han ble f\u00f8dt circa 1605 i Mandal. Han var s\u00f8nn av Peder Jenss\u00f8n Schjelderup og Anna Nilsdatter Holch. J\u00f8rgen Pedersen Schjelderup giftet seg med Anna Hansdatter Busch, datter av Hans Gjertsen Busch og Maren Svendsdatter, den 16 mai 1636.1\n\nJ\u00f8rgen Pedersen Schjelderup d\u00f8de den 24 desember 1657 i Skogn, Nord-Tr\u00f8ndelag.\n\n    -------------------- J\u00f8rgen Peders\u00f8n Schjelderup var residerende kapellan til V\u00e5r Frue Kirke, sokneprest i Skogn og residerende kapellan til Domkirka i Trondheim. \n\n\\-------------------- J\u00f8rgen Pedersen Schjelderup. F\u00f8dt omkring 1610 i Kj\u00f8benhavn. D\u00f8d 1657-12-24 i Skogn. \\[1\\] Sogneprest til Skogn 1639-1656. Res kap ved Domkirka fra 1657\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3cc24cd1-d80d-4705-9106-d66274e78be8"}
+{"url": "http://www.spain.info/no/informacion-practica/consejos-viaje/consejos-practicos/horarios-festivos/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00034-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:55:15Z", "text": "    **Den vanligste forretnings\u00e5pningstiden** er fra mandag til l\u00f8rdag klokken 09.30-13.30, og klokken 16.30-20.00.**Store butikksentre og varemagasiner** er \u00e5pne fra kl. 10 til 21 eller 22. Enkelte sentre er \u00e5pne om s\u00f8ndagene.**I kystbyene i h\u00f8ysesongen** er forretningene som regel \u00e5pne til etter kl. 22.00.**Apotekene** er \u00e5pne fra kl. 09.30 til kl.13.30, og fra kl.16.30-20.00. I de st\u00f8rste byene finner du d\u00f8gn\u00e5pne apotek. Apotekene f\u00f8lger et rullerende system for \u00e5pningstider om kvelden, og dette st\u00e5r skrevet i avisene og p\u00e5 inngangsd\u00f8ren til apotekene.\n\n  - Hvilke helligdager gjelder for hele Spania?  \n    Det finnes flere dager p\u00e5 den spanske kalenderen som er helligdager, enten det dreier seg om nasjonale, regionale eller lokale festdager.\n    \n    De f\u00f8lgende helligdagene gjelder for hele landet i \u00e5r 2014:\n    \n    \u2022 1. januar, nytt\u00e5rsdag.\n    \n    \u2022 6. januar, herrens \u00e5penbaring.\n    \n    \u2022 17. april, skj\u00e6rtorsdag (i hele Spania med unntak av Catalonia og Valencia-regionen).\n    \n    \u2022 18. april, langfredag.\n    \n    \u2022 1. mai, arbeidernes internasjonale kampdag\n    \n    \u2022 15. august, jomfru Marias opptagelse i himmelen.\n    \n    \u2022 1. november, allehelgensdag.\n    \n    \u2022 6. desember, Spanias grunnlovsdag.\n    \n    \u2022 8. desember, jomfru Marias uplettede unnfangelse.\n    \n    \u2022 25. desember, Kristi f\u00f8dselsfest.\n\n  - N\u00e5r serveres de ulike m\u00e5ltidene i Spania?  \n    **Frokost** er vanligvis fra kl. 08 til kl. 10. **Lunsj**, p\u00e5 restauranter, serveres mellom kl.13 og 15, og **middag** blir servert mellom kl. 20.30 og 23.00. Kafeer og barer er som regel \u00e5pne hele dagen, og her kan du kj\u00f8pe \"tapas\" og enkle sm\u00e5retter med tilbeh\u00f8r. P\u00e5 **kinoene** vises den f\u00f8rste filmen vanligvis kl. 16.30 eller kl. 17. Stort sett begynner den siste forestillingen kl. 22, men i de st\u00f8rste byene har de ogs\u00e5 midnattsforestillinger. **Teatrene** har vanligvis \u00e9n forestilling som begynner kl. 20.00.**Nattestid** har en spesiell betydning i Spania, spesielt fra torsdag til s\u00f8ndag. Puber, barer og nattklubber \u00e5pne til kl. 03 eller 04 om morgenen. I de st\u00f8rste byene finner du steder som er oppe til daggry.\n\n  - Hva er klokken i Spania\\`?  \n    Tidssonen p\u00e5 det spanske fastlandet og p\u00e5 Balearene er GMT, Greenwich Mean Time, pluss en time om vinteren og to timer mer om sommeren. P\u00e5 Kanari\u00f8yene er det GMT eller GMT pluss en time om sommeren, dvs. alltid en time mindre enn p\u00e5 fastlandet og p\u00e5 Balearene.\n    \n    Spania stiller klokken fra vinter- til sommertid pga. dagslyset. Dette betyr at i l\u00f8pet av den siste helgen i oktober stilles klokken en time tilbake (kl. 02 er den 03), og i l\u00f8pet av den siste helgen i mars stilles klokken en time frem (kl. 03 er den 02).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a46253b-985d-4463-9fa2-7b0987f7da9e"}
+{"url": "http://www.ba.no/nyheter/article6293658.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00285-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:03Z", "text": "\n\nIllustrasjonsbilde. Foto: Paul Weaver, Nettavisen\n\n# Spar tusenvis i \u00e5ret\n\nKast TV-lisensen ut vinduet, og f\u00e5 en ny hverdag. Dette tjener du p\u00e5 TV-krigen.\n\nP\u00e5l Nisja-Wilhelmsen, Nettavisen\n\nPublisert 18.10.2012 kl 22:50 Oppdatert 19.10.2012 kl 07:52\n\nDen nye digitale hverdagen er slik at du ikke lenger trenger \u00e5 ha abonnement fra en tradisjonell tv-leverand\u00f8r eller betale lisens, skriver Nettavisen.\n\nFor \u00e5 slippe \u00e5 betale lisens, m\u00e5 man ha en bekreftelse fra et autorisert verksted p\u00e5 at antenneinngangen til TV-en er plombert. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 kj\u00f8pe TV-apparater som i utgangspunktet ikke kan ta inn signaler uten en mottaker (alts\u00e5 en digital tuner).\n\nDet kan koste rundt en tusenlapp \u00e5 plombere tittekassen, men hvis du kj\u00f8per en ny TV hos en leverand\u00f8r, kan du pr\u00f8ve \u00e5 prute med deg dette i kj\u00f8pssummen.\n\n**S\u00c5 MYE KOSTER DET**\n\nVi har regnet p\u00e5 hva forskjellen er p\u00e5 \u00e5 betale for tilgang til TV gjennom leverand\u00f8rene Riks-TV, Canal Digital eller Get mot \u00e5 kun ha tilgang til nett-TV.\n\nVi har gjort to regne\u00f8velser:\n\nEn hvor man vil ha tilgang til kanalene til NRK, TV 2, TV 3/Viasat og TVNorge samt Discovery Channel, Eurosport, Canal9, Disney Channel og et utvalg andre kanaler. Siden de forskjellige leverand\u00f8rene har en del forskjeller p\u00e5 hvilke kanaler man f\u00e5r tilgang til i sine grunnpakker har vi tatt utgangspunkt i disse.\n\nDen andre regne\u00f8velsen er for den som er fotball - og sportsinteressert. Her har vi regnet p\u00e5 kostnadene ved \u00e5 i tillegg kunne se fotballkamper fra Premier League samt TV 2 Sport og Champions League direkte.\n\n**RIKS-TV OG CANAL DIGITAL DYREST**\n\nDen billigste TV-leverand\u00f8ren av de tre vi sammenlignet er Get hvor totalprisen blir 539 kroner per m\u00e5ned. Riks-TV og Canal Digital koster 569 kroner i m\u00e5neden. For tilgang til en grunnpakke p\u00e5 nett vil man m\u00e5tte betale 374,50.\n\nPrisforskjellene er ikke store om man vil ha med sport. Det er omtrent de samme prisene man vil m\u00e5tte ut med hvis man skal ha tilgang til Viasats sportskanaler samt C Sports.\n\nDet er derimot en god del billigere \u00e5 se Premier League og sport fra TV 2 p\u00e5 nett. En tilgang til deres Sumo koster 166,60 i m\u00e5neden mot en pris p\u00e5 249 kroner for TV 2 Premier League per m\u00e5ned, og man f\u00e5r ogs\u00e5 da flere kamper enn p\u00e5 deres tre kanaler p\u00e5 TV.\n\n\n\n\\* Det vil si tilgang til Champions League og Premier League-kampene. Hos Get inkluderer dette TV 2 Sport.\n\nMerk: Riks-TV tilbyr ikke Viasat Sport. Canal Digital har ikke TV 2 Sport og TV 2 Zebra samt at TV 2 kan bli fakturert separat.\n\nDersom man er interessert i full pakke inkludert sport kan man alts\u00e5 spare rundt 3500 kroner p\u00e5 \u00e5 velge ren nettl\u00f8sning fremfor Get, som er det dyreste alternativet.\n\nP\u00e5 nett f\u00e5r man i tillegg st\u00f8rre tilgang til fotballkamper enn p\u00e5 TV, for ikke \u00e5 snakke om friheten til \u00e5 se en rekke filmer og TV-serier n\u00e5r en vil. I tillegg f\u00e5r en arkiv av TV-programmer som ikke er tilgjengelig p\u00e5 TV. Hos Riks-TV f\u00e5r man 25 kanaler i grunnpakken, hos Canal Digital 43 kanaler og hos Get 42 kanaler. I regneeksemplene har vi g\u00e5tt ut fra billigste dekoder.\n\nN\u00e5r det gjelder etableringskostnader har vi sett bort i fra dette som et motregning mot en investering i egen datamaskin knyttet til TV. Vi har heller ikke sett p\u00e5 kostnadene ved \u00e5 ha tilgang til nett, noe vi regner med at man har fra f\u00f8r.\n\n**KRIGEN ER I GANG**\n\nDe aller fleste kabel-leverand\u00f8rene tilbyr ogs\u00e5 filmleie. Dette koster fra 25 til 59 kroner per film. Den nylanserte konkurrenten Netflix koster 79 kroner for fri tilgang per m\u00e5ned.\n\nLansering av Netflix i Norge og HBONordic har f\u00e5tt de andre leverand\u00f8rene av s\u00e5kalte premiumtjenester i Norge til \u00e5 skru p\u00e5 alle kraner n\u00e5r det gjelder tilbud.\n\nTV 2 Sumo har lagt ut alle sesongene av popul\u00e6re serier som \u00abDamages\u00bb, \u00abPrison Break\u00bb, \u00abRescue Me\u00bb, \u00abBuffy the Vampire Slayer\u00bb, \u00abAlly McBeal\u00bb, \u00abThe Big C\u00bb, \u00abX-Files\u00bb, \u00abChicago Hope\u00bb og \u00ab24\u00bb p\u00e5 sin tjeneste.\n\nI tillegg er sv\u00e6rt mange filmer tilgjengelig slik som \u00abDragel\u00f8peren\u00bb, \u00abScream 3\u00bb, \u00abScary Movie\u00bb, \u00abBend it Like Beckham\u00bb og \u00abChicago\u00bb. Du kan ogs\u00e5 se alle de 28 sesongene med \u00abHotel C\u00e6sar\u00bb.\n\nViaplay - som har filmer, serier og sport - har mange hele sesonger av popul\u00e6re serier som \u00abThe Walking Dead\u00bb, \u00abSpartacus: Blood & Sand\u00bb, \u00abNo Ordinary Family\u00bb, \u00abAnger Management\u00bb og alle sesongene av \u00abLost\u00bb. Viaplay har satt ned sin m\u00e5nedspris for TV og film til 79 kroner, det samme som Netflix tar.\n\n**De rene filmtjenestene som SF Anytime og Telenors tjeneste med filmer og direkte nett-tv fra TVNorge, Disney, Animal Planet, Discovery og Eurosport har forel\u00f8pig ikke kommet med nye tilbud direkte p\u00e5 sine sider. Du kan derimot finne sv\u00e6rt mange tilbud p\u00e5 abonnement gjennom andre kanaler.**\n\n\n### Truet med \u00e5 skj\u00e6re \u00f8rene av Johannes (86)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e65a78ea-58bb-4410-ba3e-1a08f44a543b"}
+{"url": "http://www.norwegian.hostelworld.com/hosteldetails.php/Hostel-Cosmos-Amsterdam/Amsterdam/651", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00041-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:04Z", "text": "### Eiendomsinformasjon:\n\nOversatt av \n\nTakk for at du valgte Cosmos Amsterdam Hostel\\! V\u00e5rt hostell ligger i det mest sentrale omr\u00e5det av Amsterdam, bare gangavstand til The Van Gogh-museet, Rijksmuseum, jeg Amsterdam tegn, Konserthuset, Vondelpark.  \n  \nAlt du trenger er bare noen minutter unna, og byens hotspots er alle gangbare herfra. Spare penger siden du ikke trenger \u00e5 betale for transport n\u00e5r du bor hos oss\\! Cosmos Amsterdam Hostel er en kul liten vandrerhjem. Den vennlige atmosf\u00e6ren og sjener\u00f8s gjestfrihet har trukket gjestene tilbake til hostellet igjen og igjen. Vi er ogs\u00e5 mer enn gjerne hjelpe deg med dine dagsturer, peker ut h\u00f8ydepunktene i byen og hjelpe deg i \u00e5 finne veien i Amsterdam.  \n  \nV\u00e5r hostel er ogs\u00e5 permanent oppholds av Simba, huset katten. Enhver gjest som kan v\u00e6re allergisk mot katter b\u00f8r v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 dette f\u00f8r du bestiller sitt opphold hos oss. Vi ser frem til \u00e5 \u00f8nske deg velkommen til Amsterdam og Cosmos Amsterdam Hostel\\!  \n  \nVi velger \u00e5 ha en mer laid-back og personlig atmosf\u00e6re, og derfor anbefaler vi \u00e5 ta kontakt med oss \u200b\u200bfor bestilling av seks personer eller mer. Vi tillater heller ikke personer under 18 \u00e5r eller over 40, kj\u00e6ledyr, noen bestillinger av hjort netter, h\u00f8ne netter eller sport turer, fotballfans for (inter) nasjonale kamper.  \n  \nFor at vi garantere din bestilling og for \u00e5 s\u00f8rge for at vi ikke h\u00e5ndterer en falsk bestilling, trenger vi \u00e5 forh\u00e5ndsgodkjenne det bel\u00f8p som tilsvarer den f\u00f8rste av hver bestilling.  \nDen pre-autoriserte bel\u00f8pet vil bli sluppet tilbake til kontoen din etter betaling i kontanter.  \n  \nLes ovenfor n\u00f8ye fordi i tilfelle av en falsk bestilling, blir det ingen sjekk i det vil heller ikke v\u00e6re en tilbakebetaling.  \n  \nDette vandrerhjemmet har et maksimalt opphold p\u00e5 5 netter.\n\nEiendommen godtar ikke gruppebestillinger.\n## NOTAT:\n    > Jeg likte det. Personalet var hyggelig, De hadde varme tepper. Det kan v\u00e6re vanskelig for noen med tung bagasje \u00e5 g\u00e5 alle trappene opp til resepsjonen. Jeg fant det ganske poetisk skj\u00f8nt, trappa. Det var ett bad for en etasje, slik at du m\u00e5tte venter om morgenen, og hvis du trenger \u00e5 sjekke ut, kan det bli difficiult. Men jeg mener, det var bare for studenthjemmet som dette med badene. Du kan ogs\u00e5 pusse tennene i vasken p\u00e5 rommet, s\u00e5 .. De ansatte var hyggelig og det var avslappet.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "68eacd8e-a6d3-439d-80dc-6d995a92149c"}
+{"url": "http://www.helsebiblioteket.no/Pasientinformasjon/Brosjyrer?letter=N", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00152-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:23Z", "text": "## Nakkesleng \u2013 Whiplash\n\nHvis du har f\u00e5tt en nakkeslengskade, vil halsen v\u00e6re smertefullt og stiv. Nakken b\u00f8r bli bedre av seg selv etter et par dager. Det finnes ogs\u00e5 ting du selv kan gj\u00f8re for \u00e5 redusere smerten og fremskynde bedring.\n\n## Nakkesmerter/kink i nakken\n\nNakkesmerter oppst\u00e5r gjerne akutt. De blir ofte bedre etter et par dager og forsvinner vanligvis helt etter omtrent en uke. Hvis smertene ikke forsvinner eller blir verre, kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig med behandling.\n\n## Neglsopp\n\nHvis neglene dine blir spr\u00f8 og hvite, kan de v\u00e6re infisert med sopp. Neglsopp kan v\u00e6re skjemmende, men er ikke farlig. Det finnes effektiv behandling.\n\n## Nesebl\u00f8dning hos barn\n\nDe fleste barn bl\u00f8r neseblod fra tid til annen. Barn slutter vanligvis \u00e5 bl\u00f8 neseblod etterhvert som de blir st\u00f8rre.\n\n## Non-Hodgkin lymfom\n\nDet kan v\u00e6re sv\u00e6rt urovekkende \u00e5 f\u00e5 en kreftdiagnose, men det finnes effektiv behandling for flere typer non-Hodgkin lymfom.\n\n## Nyrebekkenbetennelse\n\nEn infeksjon i nyrene kan v\u00e6re alvorlig, men rett behandling kan gi rask bedring.\n\n## Nyrestein\n\nNyrestein kan v\u00e6re sv\u00e6rt smertefullt men som oftest kommer steinene ut av seg selv. Hvis de ikke gj\u00f8r det, finnes det god behandling.\n\n## Nyresykdom \u2013 kronisk\n\nHvis du har kronisk nyresykdom, mister nyrene gradvis sin evne til \u00e5 filtrere avfallsstoffer og overfl\u00f8dig v\u00e6ske fra blodet ditt. Det er en alvorlig tilstand, men det finnes god behandling som kan hjelpe til \u00e5 bremse sykdommen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93e77cef-4639-4f93-8a33-8b1717b5562c"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g187147-d208104-Reviews-BEST_WESTERN_La_Tour_Notre_Dame_Saint_Germain_des_Pres-Paris_Ile_de_France.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00168-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:18:00Z", "text": "\"Fint hotell med god plassering for det meste\"\n\n   Anmeldt 20 april 2014 \n\nHotellet er plassert 4-5 minutters gange fra Notredamme. Det er g\u00e5avstand til det meste hvis man vil g\u00e5, men man har ogs\u00e5 metro og RER B rett rundt hj\u00f8rnet fra hotellet. God velkomst av hyggelig betjening. Rommet v\u00e5rt l\u00e5 i 4 etasje og hadde utsikt i sidegaten. Rommene var sm\u00e5, men veldig romslige og kjempefine. Badene hadde ogs\u00e5 grei st\u00f8rrelse....   Mer   \n\n1-10 *av* 390 *anmeldelser*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "328687a0-0427-4f35-adb8-9f1e75c8c0a4"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g1021311-d6384116-Reviews-Hotel_Sagi_no_Yu-Suwa_Nagano_Prefecture_Chubu.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00325-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:42:10Z", "text": "# Hotel Sagi no Yu Onsen Ryokan, Suwa\n\nBeliggenhet: Japan \\>  Chubu \\>  Nagano Prefecture \\>  Suwa \\> Kamisuwa Onsen\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  1\u00a0019\u00a0kr - 3\u00a0304\u00a0kr \n\nHotellklasse:3,5 stjerne \u2014 Hotel Sagi no Yu 3.5\\*\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Travelocity, JAPANiCAN, Tingo, Recruit Holdings Co Ltd (Inbound), Odigeo, HotelsClick, Hotels.com og Otel slik at du trygt kan bestille fra Hotel Sagi no Yu. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef338f25-059d-48f5-af6b-9e8627c912df"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g190511-d619592-Reviews-Stavanger_Bed_Breakfast-Stavanger_Stavanger_Municipality_Rogaland_Western_Norway.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00211-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:42:44Z", "text": "# Stavanger Bed & Breakfast\n\n   Anmeldt 23 desember 2013 \n\nAnmeldelse samlet inn i partnerskap med Hotell.no \n\n\"Topp service og god atmosf\u00e6re\\!\"\n\n   Anmeldt 15 juli 2013 \n\nOdd L\n\n   Anmeldt 23 juni 2013 \n\nVeldig koslig sted. Koslig betjening og rent og stille. Ble til og med hentet p\u00e5 gaten i bil da vi ringte og sa vi ikke fant stedet. Kan tenke oss eget toalett neste gang. Vi anbefaler dette stedet til folk som vil ha noe billig i Stavanger. Hilsen oss p\u00e5 rom 36 fra 17 - 19 juni 2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb0fad71-af3b-4cb2-af43-8306ae9adc8b"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Gullsjakal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00168-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:47:22Z", "text": "Underarter:\n\n  - *C. a. aureus*\n  - *C. a. algerensis*\n  - *C. a. anthus*\n  - *C. a. bea*\n  - *C. a. cruesemanni*\n  - *C. a. hadranauticus*\n  - *C. a. indicus*\n  - *C. a. maroccanus*\n  - *C. a. moreoticus*\n  - *C. a. naria*\n  - *C. a. riparius*\n  - *C. a. soundanicus*\n  - *C. a. syriacus*\n\n**Gullsjakal** (*Canis aureus*) er ogs\u00e5 kjent som **vanlig sjakal**, i \u00d8sten ogs\u00e5 som **asiatisk sjakal**. Den en en av tre kjente arter med sjakaler og tilh\u00f8rer hundefamilien. Dette er den mest vanlige av sjakalene, og den finnes b\u00e5de i det nordlige og \u00f8stlige Afrika og i s\u00f8rlige sentrale str\u00f8k i Eurasia .\n\n\n\nGullsjakal eller ulv?\n\n\n\nGullsjakaler eller ulv?\n\nGullsjakalen er den vanligste sjakalen. Den minner om en ulv, men er mindre enn en setter. Den blir gjerne omkring 70-85 cm (60-106 cm er m\u00e5lt) i kroppslengde. Halen er ca. 25 cm lang og en skulderh\u00f8yden er normalt ca. 38-50 cm. Vekten blir normalt omkring 8-15 kg. De nordligste variantene blir normalt st\u00f8rst. I Afrika blir den trolig bare unntaksvis mer enn 10 kg tung.\n\nPelsen er ganske grov og r\u00f8dgul med en hvit markering p\u00e5 halsen. Noen steder blir den n\u00e6rmest s\u00f8vfarget over ryggen. Lysere i buken (n\u00e6rmest hvit eller blekgul). Haletippen er alltid sort. Pelsen blir gjerne noe m\u00f8rkere i vinterhalv\u00e5ret. Det f\u00f8rste tilfellet av melanisme (sorte individer) ble dokumentert mot slutten av 2012.^(\\[2\\]) Det er ogs\u00e5 sm\u00e5 forskjeller mellom de ulike variantene. I fangenskap kan den bli opptil 16 \u00e5r gammel, men i vill tilstand er levealderen normalt maksimum 13 \u00e5r (typisk 8-9 \u00e5r).\n\n## Atferd\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nGullsjakalen danner livslange parforhold og hevder revir, som i st\u00f8rrelse er ca. 0,5-2,5 km \u00b2. B\u00e5de hannen og tispa deltar i forsvaret av territoriet. Arten regnes som d\u00f8gnaktiv, men i omr\u00e5der med mange mennesker kan den v\u00e6re n\u00e6rmest totalt nattaktiv. Dyra graver ut ei hule eller s\u00f8ker inn i bergsprekker og lignende for \u00e5 f\u00e5 ly for andre rovdyr. De overtar ogs\u00e5 hi etter andre dyr. De kommuniserer med markeringer, kroppsspr\u00e5k og et bredt utvalg av lyder.\n\n### Matvaner\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nGullsjakalen jakter helst parvis eller i sm\u00e5 grupper som best\u00e5r av n\u00e6re familiemedlemmer (fjor\u00e5rskull), men lever normalt ikke sammen med disse. Om det er rikelig med tilgang p\u00e5 mat er det kjent at gullsjakalen kan danne l\u00f8slige flokker p\u00e5 opp mot 20 dyr.\n\nGullsjakalen en mest suksessfull n\u00e5r den jakter parvis eller i gruppe, men den er er ogs\u00e5 kjent som utpreget snylter og renovat\u00f8r. Selv om den er en habil jeger jakter den sjelden p\u00e5 st\u00f8rre dyr. Den er imidlertid ofte \u00e5 se i n\u00e6rheten av st\u00f8rre rovpattedyr n\u00e5r disse jakter, og byr sjansen seg stjeler den mat fra b\u00e5de l\u00f8ver, leoparder, hyener og andre rovpattedyr. Den er ogs\u00e5 kjent for \u00e5 lete etter mat p\u00e5 s\u00f8ppelplasser o.l.\n\nGullsjakalen spiser n\u00e6rmest alt. En normal diett best\u00e5r av ca. 54% kj\u00f8tt og 46% plantef\u00f8de. P\u00e5 menyen st\u00e5r vanligvis gaseller (spesielt nyf\u00f8dte kalver), sm\u00e5gnagere, fugl, fugleegg, reptiler, amfibier, fisk, insekter, frukt og b\u00e6r.\n\n### Reproduksjon\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nParingssessongen varierer fra omr\u00e5de til omr\u00e5de. Tispene g\u00e5r drektige i ca. 9 uker (63 dager) og f\u00f8der normalt 3-6 valper, som veier ca. 200-250 g n\u00e5r de blir f\u00f8dt. Tispen ammer valpene i ca. 8-10 uker, men begge foreldrene bidrar i valpepasset. Om en av dem skulle d\u00f8, er det lite sannsynlig at kullet vil leve opp.\n\n## Utbredelse\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nGullsjakalen har det st\u00f8rste utbredelsesomr\u00e5det av de tre sjakalene. Den finnes i b\u00e5de Europa, Afrika og Asia, fra Italia via Balkan og Tyrkia i vest, via Midt\u00f8sten til India, Burma og Thailand i \u00f8st. I Afrika finner man den fra Marokko i vest, via Sahel og syd\u00f8stover til Victoriasj\u00f8en og Tanzania i \u00f8st. Hvor store de ulike populasjonene er vet ingen, men populasjonen p\u00e5 det indiske subkontinentet er av forskere (Sillero-Zubiri m.fl.^(\\[3\\]), 2004) alene ansl\u00e5tt \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 minimum 80 000 dyr. Der st\u00e5r den ogs\u00e5 oppf\u00f8rt p\u00e5 CITES liste III.\n\n### Habitat\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nGullsjakalen trives best i \u00e5pent t\u00f8rt landskap med spredte tr\u00e6r og savanner og stepper med kort gress. Normalt finnes de i h\u00f8yder under 2 000 moh, men nylig ble det observert gullsjakaler i over 3 800 m h\u00f8yde i Balefjellene i Etiopia.^(\\[4\\]) Lengst \u00f8st i Afrika overlapper gullsjakalens utbredelsesomr\u00e5de svartryggsjakalens. De finner f\u00f8de der de lever, s\u00e5 kostholdet kan v\u00e6re ganske variert.\n\nEn ny og omfattende studie fra 2011 (publisert 2012-08-10) bekrefter afrikansk ulv som en unik, urgammel linje med ulv, men reiser samtidig sp\u00f8rsm\u00e5l om gullsjakalens klassifisering som en sjakal p\u00e5 det afrikanske kontinentet.^(\\[5\\]) Som fylogenien nedenfor viser, er gullsjakalen n\u00e6rmere beslektet med tamhund, ulv og pr\u00e6rieulv enn de to andre sjakalene.\n\nArten er livskraftig, selv om den jaktes p\u00e5 av b\u00e5de mennesker, ulver og leoparder.\n\n  \nstripet sjakal\n\nsvartrygget sjakal\n\n  \n**gullsjakal**\ntamhund\n\ngr\u00e5ulv\npr\u00e6rieulv\n\n  \netiopisk ulv\n\n  \ndhole\nafrikansk villhund\n\n### Underarter\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\nEn rekke underarter og varianter er er beskrevet, men alle er neppe aktuelle. Trolig kan kun et f\u00e5tall klassifiseres som underarter.\n\nW. W. Ferguson argumenterte i 1981 for \u00e5 omklassifisere underarten egyptisk sjakal som en liten \u00f8rkenulv, men fikk ikke st\u00f8tte for sitt syn.^(\\[6\\]) foreslo i 1981. Denne underarten er betydelig st\u00f8rre enn andre underarter av *Canis aureus*, men klart mindre enn for eksempel arabisk ulv (*Canis lupus arabs*). Han grunnga sin argumentasjon p\u00e5 forskjeller i kraniet, kjeven og dentale m\u00e5linger.^(\\[7\\])\n\nEn genetisk studie, gjort ved Universitetet i Leeds i England i 2003, sammenlignet innsamlet materiale fra sjakaler i Egypt og Syria, samt materiale fra ulver i Saudi-Arabia og Oman^(\\[8\\]). Studien konkluderte med at klassifiseringen av *lupaster* som en sjakal trolig var riktig, til tross for at forskningsgrunnlaget var begrenset.\n\nEn studie fra 2010 viser imidlertid tydelig at *C. a. lupaster* (egyptisk sjakal) ikke var en sjakal, men en hittil ukjent og urgammel linje av ulv (*Canis lupus*).^(\\[9\\]) Den er derfor reklassifisert under navnet afrikansk ulv (*C. lupus lupaster*)^(\\[9\\]) og fjernet fra listen av underarter. Studien f\u00f8rste til nye unders\u00f8kelser av sjakalene i Afrika, som st\u00f8tter en omklassifisering og reiser sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorvidt gullsjakaler i Afrika i det hele tatt er sjakaler.^(\\[5\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05e4cf5e-46cb-4619-ac03-40026e0bef96"}
+{"url": "http://www.dyreparken.no/Nyheter/sistenytt/Dyreparken-far-ny-tiger-fra-Sibir/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00223-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:01Z", "text": "# Dyreparken har f\u00e5tt ny tiger fra Sibir\n\n14\\. februar 2013 fikk Dyreparken en ny sibirsk tiger \u2013 direkte fra Sibir. \n\n\n\nHer er 21 m\u00e5neder gamle Boonya.\n\nDen knapt to \u00e5r gamle Boonya ble sendt med fly fra Sibir til Gardermoen, hvor transportkassen ble l\u00f8ftet over p\u00e5 en tilhenger. Deretter startet en etappe\u00a0 langs E 18 med bil, f\u00f8r Boonya okm til sitt nye hjem, Dyreparken i Kristiansand.\n\nTigerhunnen Boonya inng\u00e5r i avlsprogrammet for sibirske tigere, og er blitt tildelt Dyreparken i Kristiansand etter anbefaling fra det verdensomspennende avlsprogrammet. Fra f\u00f8r av er det tre tigere i Dyreparken, Ryeka, Ulysses og Rex.\n\n\\- Boonya er en perfekt match for oss, sier leder for dyreavdelingen i Dyreparken, Rolf-Arne \u00d8lberg. Han fraktet personlig\u00a0tigeren fra Gardermoen til Kristiansand, mens to av hans kolleger hentet tigeren fra Russland.\n\nMed mindre enn 400 viltlevende sibirske tigere og rundt 500 i dyreparker verden over er dette et av verdens mest utryddingstruede dyr.\n\nMoren til Boonya, Lata, ble f\u00f8dt i naturen i Sibir. Da hun var 11 m\u00e5neder ble hun sittende fast i en snare og skadet den ene foten sin. Hun ble tatt h\u00e5nd om p\u00e5 et bevaringssenter for tigere i Russland. Selv om hun ble behandlet kunne hun ikke settes ut igjen i naturen p\u00e5 grunn av skadene. Derfor anbefalte russiske myndigheter at hun ble plassert i en dyrepark i Novosibirsk i det sydlige Russland. Her har hun bodd de siste seks \u00e5rene.\n\nLata har f\u00e5tt to kull unger. Boonya er en av tre unger fra det siste kullet, f\u00f8dt 9. mai 2011. De to andre har avlsprogrammet tildelt dyreparker i henholdsvis Tsjekkia og Tyskland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6119a1da-285f-473d-b542-13143b5738a2"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Alfonso_Garc%C3%ADa_Robles", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00283-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:36:00Z", "text": "# Alfonso Garc\u00eda Robles\n\n\n\nAlfonso Garc\u00eda Robles\n\n**Alfonso Garc\u00eda Robles** (f\u00f8dt 20. mars 1911, d\u00f8d 2. september 1991) var en meksikansk diplomat og politiker. Han jobbet i utenrikstjenesten under den andre verdenskrig, og begynte \u00e5 jobbe i FN i 1946.\n\nI 1982 ble Robles tildelt Nobels fredspris sammen med Alva Myrdal for sitt arbeide med \u00e5 sette opp den s\u00e5kalte Tlatelolco-traktaten i 1969, som erkl\u00e6rte Latin-Amerika og Karibia som atomv\u00e5penfri sone.\n\n  - Nobelkomiteens informasjon om Robles\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17397d11-1197-4a92-b691-d2a5d867ef58"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Europeisk_portugisisk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00073-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:57:32Z", "text": "# Europeisk portugisisk\n\n**Europeisk portugisisk** (*portugu\u00eas padr\u00e3o* p\u00e5 portugisisk) er ei gruppe portugisiske dialekter som hovedsakelig tales i Portugal, men ogs\u00e5 i Asia og i de s\u00e5kalte PALOP-landene i Afrika.\n\nStandard portugisisk er tradisjonelt sett basert p\u00e5 Estremenho-dialekten fra Coimbra, som i \u00e5rhundrer hadde Portugals eneste universitet. I nyere tid er spr\u00e5ket ogs\u00e5 basert p\u00e5 talespr\u00e5ket i Lisboa, til tross for at mange ser p\u00e5 dette som en egen dialekt, grunnet visse forskjeller i uttalen. P\u00e5 grunn av statusen som standardspr\u00e5k og at mange i de tidligere portugisiske koloniene studerte i Portugal, er europeisk portugisisk ogs\u00e5 standardspr\u00e5ket i Angola, Mosambik, Guinea-Bissau, Kapp Verde, S\u00e3o Tom\u00e9 og Pr\u00edncipe, \u00d8st-Timor, Macao, Daman og Diu og Goa og ogs\u00e5 i Venezuela, Namibia, S\u00f8r-Afrika, Frankrike, Tyskland og Luxembourg (hvor mange portugisiske emigranter holder til). N\u00e5r det er sagt, s\u00e5 snakkes det en rekke regionale dialekter, s\u00e5 spr\u00e5kbildet er ikke entydig.\n\nBrasil ble i sin tid p\u00e5virket av dialekten i Coimbra f\u00f8r landet fikk sine egne universiteter hvor landets elite startet \u00e5 studere. Dog finnes det idag i S\u00e3o Paulo en dialekt sv\u00e6rt lik europeisk portugisisk, kalt Paulistano.\n\nBrasiliansk portugisisk avviker noe n\u00e5r det gjelder ordforr\u00e5d, rettskrivning og uttale, men er innbyrdes forst\u00e5elig med den europeiske varianten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "301595e7-126f-487b-aec7-b3c8e61f9a6a"}
+{"url": "http://www.drageid.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00084-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:54Z", "text": "## Sesongen er godt i gang\\!\n\nPublisert tirsdag 09. september 2014 11:54\n\nVi har starta \u00e5rets h\u00f8stsesong med spreke elever som renser krabber i store monn, ror sm\u00e5b\u00e5ter og padler kajakk. De har ogs\u00e5 f\u00e5tt pr\u00f8vd seg p\u00e5 zipline over nybygget og grotting.\u00a0\n\n## Innslag p\u00e5 nrk med Drageids Via Ferrata\\!\n\nPublisert mandag 01. september 2014 09:30\n\n\n\nFlott solnedgang fra utsiktsplass halvveis opp Via Ferrataen.\n\n\u00a0\n\nForrige uke hadde vi bes\u00f8k av Kjartan Trana fra NRK Tr\u00f8ndelag. Han tok med seg filmkamera\u00a0\n\nog ble med p\u00e5 Via Ferrataen. Turen er luftig og spennende og gir mulighet til \u00e5 flytte egne grenser.\u00a0\n\n\u00a0\nSe resultatet her:\n\n\u00a0\nhttp://tv.nrk.no/serie/distriktsnyheter-midtnytt/DKTL99082814/28-08-2014\n\n## \u00c5pning av nybygget\\!\n\n**\u00a0**Fredag 22. august hadde vi offisiell \u00e5pning av nybygget p\u00e5 Drageid leirskole.\u00a0\n\n\u00a0\n**V\u00e5r nyeste aktivitet er i ferd med \u00e5 \u00e5pnes ( for voksne forel\u00f8pig ): Opp R\u00f8dhammeren \"via ferata\":**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97d91cfe-bc7e-49e8-9b43-b8d2af2e1ef6"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Den_katolske_kirke_i_Hviterussland", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00073-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:01:46Z", "text": "# Den katolske kirke i Hviterussland\n\n**Den katolske kirke** er den nest vanligste trosretningen i **Hviterussland**: Om lag 15\u00a0% av befolkningen bekjenner seg til katolisismen, mot 80\u00a0% russisk-ortodokse. Kirken er organisert i fire bisped\u00f8mmer, derav ett erkebisped\u00f8mme:\n\nSelv om den russisk-ortodokse kirka har v\u00e6rt dominerende i Hviterussland og Russland, har (erke)bisped\u00f8mmet Mahiljo\u016d hatt stor betydning for katolisismen i Det russiske keiserd\u00f8mmet. Med Polens tre delinger fikk riket nemlig et stort antall katolske innbyggere fra omr\u00e5der som tidligere hadde h\u00f8rt til Polen. Mahiljo\u016d bisped\u00f8mme ble opprettet i 1773 for alle rikets katolikker, og ble opph\u00f8yet til erkebisped\u00f8mme og metropolitanbisped\u00f8mme over de ervervede polske og litauiske bispesetene i 1782 (Kamenets-Podolsk, Kaunas, Kiev, Lutsk, Vilnius samt Minsk). Mesteparten av tiden fungerte imidlertid den russiske hovedstaden St. Petersburg, ikke den hviterussiske byen Mahiljo\u016d (Mogiljov), som det faktiske bispesetet. Katolisismen ble dessuten utsatt for harde forf\u00f8lgelser b\u00e5de under tsarene Nikolaus\u00a0I og Aleksander\u00a0II og under sovjettida.\n\nHviterussland har ingen primas, men erkebiskopen av Minsk-Mahiljo\u016d er landets biskop med h\u00f8yest rang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba2feb49-1835-4cda-b243-35ba811c4ed6"}
+{"url": "http://www.alleoppskrifter.no/s/bacalao-oppskrift-kristiansund.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00039-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:58Z", "text": "Ferden har g\u00e5tt videre til \u00c5lesund, en kystby p\u00e5 Sunnm\u00f8re. Vi har rom p\u00e5 Rica Hotel Scandinavie, mitt i hjertet av \u00c5lesu\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ad12069-f5ba-4028-b67a-404fdd456d97"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g147345-d1911454-Reviews-Boucan_by_Hotel_Chocolat-Soufriere_Soufriere_Quarter_St_Lucia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00015-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:44:00Z", "text": "Prisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  1\u00a0611\u00a0kr - 4\u00a0769\u00a0kr \nHotellklasse:4,5 stjerne \u2014 Boucan by Hotel Chocolat 4.5\\*\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Hotels.com, Expedia, Jetsetter, Booking.com, Tingo, Orbitz, Travelocity, Regatta Hotels, MrandMrsSmith, Priceline og Otel slik at du trygt kan bestille fra Boucan by Hotel Chocolat. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ad8ac4a-a710-4629-8aa4-e3792ad1a747"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Mehmet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00034-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:07Z", "text": "Personene i listen er ordnet kronologisk etter f\u00f8dsels\u00e5r.\n\n  - Mehmet I (1389\u20131421), osmansk sultan\n  - Mehmet II (1432\u20131481), osmansk sultan\n  - Mehmet III (1566\u20131603), osmansk sultan\n  - Mehmet IV (1642\u20131693), osmansk sultan\n  - Mehmet V (1844\u20131918), osmansk sultan\n  - Mehmet VI (1861\u20131926), osmansk sultan\n  - Mehmet Ali A\u011fca (1958\u2013), tyrkisk militant h\u00f8yreaktivist og d\u00f8mt terrorist, kjent for at han skj\u00f8t pave Johannes Paul II p\u00e5 Petersplassen i 1981\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e973049f-31c1-4f9a-9a4c-9ad811d8f11a"}
+{"url": "http://www.sjibbolet.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00168-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:51Z", "text": "**Nyheter og oppdateringer**\n\nDramatiske endringer i Midt\u00f8sten  \nAv Torolf Karlsen\u00a0  \n  \nSeptember 2014  \n **Hvorfra kommer navnet Palestina?**  \nAv Dan Johansson\u00a0\u00a0\u00a0  \n  \nSeptember 2014  \nEtter at staden Jerusalem og dets tempel for en stor del ble rasert \u00e5r 70 e.Kr. ligger store deler av byen \u00f8de i omkring 60 \u00e5r. Det p\u00e5g\u00e5r et stadig oppr\u00f8r og rebellaktivitet mot den romerske okkupasjons-makten. I \u00e5rene 132 - 135 e.Kr. er det den j\u00f8diske oppr\u00f8rslederen, Simon Bar Kochba, kalt stjernes\u00f8nnen, som leder de stadige oppr\u00f8rene.  \n Endetidsprofetiene  \nAv forstander Terje Berg\u00a0\n\n** Angstens tidsalder**  \nFra boken \"Tidssignaler\" av Fredrik Eriksen  \n  \n September 2014  \n** Nye representanter p\u00e5 plass i Israel**  \nIntervju med Rolf Svellingen\u00a0  \n  \n September 2014  \n** Hans Myrvoll m\u00f8tte j\u00f8der i Kina**  \nAv Hans Myrvoll  \n  \n September 2014   \nKina er sannsynligvis den eldste kulturnasjonen i verden. Etter hvert som Europa blir mer og mer antisemittisk og hatefulle mot j\u00f8dene, vender Israel seg n\u00e5 mot Kina, Asia og Afrika.   \n** Krigen p\u00e5 Gaza-stripen**  \nAv Torolf Karlsen  \n  \n September 2014  \n** Utfordringer vi m\u00e5 m\u00f8te**  \nAv Birger Unneland H\u00e5vik  \n  \n\n September 2014  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3aa11698-f48c-4e89-9d47-8a67f758b524"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g2052399-d282260-Reviews-Trosa_Stadshotell_Spa-Trosa_Sodermanland_County_Swedish_Lakeland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00051-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:35:03Z", "text": "# Trosa Stadshotell & Spa\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  1\u00a0764\u00a0kr - 1\u00a0840\u00a0kr \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Expedia, Booking.com, Travelocity, Hotels.com, Odigeo, Priceline, Tingo og Venere slik at du trygt kan bestille fra Trosa Stadshotell & Spa. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d30df90-b00c-4b27-8ceb-425ef976d071"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/hoteller/portugal/vilamoura/17099/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00285-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:45Z", "text": "## Om **Hotel Apartamento do Golfe**\n\nLigger i det markedet feriebyen Vilamoura, Hotel Apartamento do Golfe er en komfortabel tre-stjerners hotellet med 53 leiligheter og 6 rom, alle fullt utstyrt med air-condition, direkte telefon, safe og satellitt-TV. Leilighetene har ogs\u00e5 en kj\u00f8kkenkrok. Fasiliteter inkluderer en restaurant, bar, spillerom, utend\u00f8rs sv\u00f8mmebasseng og privat parkering. Hotellet ligger bare 25 km fra flyplassen og rett ved en av Vilamoura \\`s golfbaner.\n\n### Overnattingsinformasjon\n\nOvernatting best\u00e5r av Studio og ett-roms leiligheter med terrasse og utstyrt med: Kj\u00f8kkenkrok, direkte telefon, satellitt TV, aircondition, safe til leie, Vannkoker, Br\u00f8drister, mikrob\u00f8lgeovn, Key Card System, eget bad med h\u00e5rf\u00f8ner og telefon.  \n  \n**teksten er blitt oversatt ved hjelp av Google Translator**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95ebb015-193a-4fc8-8213-4ed197f320df"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g295374-d602018-Reviews-Hotel_Kolovare-Zadar_Zadar_County_Dalmatia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00334-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:07:31Z", "text": "# Hotel Kolovare Hotell, Zadar\n\n\"Sentralt hotell\"\n   Anmeldt 7 juli 2014 \n\nBeliggenheten til dette hotellet ergod for alle som \u00f8nsker \u00e5 kombinere badeliv og opphold i gamlebyen. Vennlig betjening, god mat og innbydende resepsjon. Godt renhold. Det eneste negative m\u00e5 v\u00e6re at jeg forst\u00e5r ikke vitsen med \"gitteret\" som er satt opp p\u00e5 alle terrassene. Det hindrer utsikt og gj\u00f8r rommet m\u00f8rkere. En \"forskj\u00f8nnelse\" av fasaden?\n\n\"Fint sted og bo p\u00e5 n\u00e6r vannet og ikke minst ,kort vei til Gamle byen \\!\"\n\n   Anmeldt 20 september 2013 \n\nDette stedet kan vi godt reise til igjen .Fint og rent rundt oss ,b\u00e5de inne og ute .Bra service var det ogs\u00e5, Her bor vi n\u00e6r havet og kort vei til gamle byen med alle fine restauranter og ikke minst mye og se p\u00e5 . Vannet var ogs\u00e5 helt topp i Adriater havet,(men husk badesko) steinete bunn,men klart og fint...   Mer   \n\n\"Greit nok for en natt\"\n\nMats H\n\"Flott og sentralt hotell\\!\"\n\nVi er her for andre gang og stortrives. Kjempe bra service og fine renslige rom. God beliggenhet rett ved stranden og 10minutters gange til gamlebyen i Zadar. Hotellet har ett stort fint og renslig basseng. Bra frokost utvalg og egen bar. Generelt veldig forn\u00f8yd med hotellet og er ikke enig kritikken det f\u00e5r.\n\n### Tilleggsinformasjon om Hotel Kolovare\nBeliggenhet: Kroatia \\>  Dalmatia \\>  Zadar County \\>  Zadar\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  216\u00a0kr - 1\u00a0356\u00a0kr \n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Priceline, Tingo, Orbitz, Hotels.com, Otel, Odigeo og Hotel.de slik at du trygt kan bestille fra Hotel Kolovare. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ea1565a-a1f5-4fae-9fea-e3625bb2f006"}
+{"url": "http://www.kinnarps.com/no/no/ProductsInspiration/Office/Chairs/Product/?prodid=282496", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00325-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:39Z", "text": "# collection E\n\nBes\u00f8ks- og konferansestolene i collection E er til universalbruk. N\u00e5r de arrangeres formelt, kan de integreres i mange ulike milj\u00f8er, og de kan enkelt kombineres med eksisterende m\u00f8blering. Seteskallet i ett stykke gir en behagelig sittef\u00f8lelse. Alle stoler er utstyrt med armlener, med armlenepolstring i skinn (tilleggsutstyr) eller plast. L-ben gir h\u00f8y sittekomfort. Den praktiske \u00e5rsaken: Selv n\u00e5r man sitter over lang tid, er det ikke noe trykk under l\u00e5ret. Den formelle \u00e5rsaken: Den konvekse radiusen danner en matchende motvekt til seteskallets konkave krumming. Design: Design B4K\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca1f1efd-a4c9-47e3-a5f9-619571c51bba"}
+{"url": "http://www.lindevegen.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00051-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:13Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 14. september 2014\n\n### D\u00c5P: bordkort\n\n\u00a0  \nHeisann alle sammen. \u00a0\n\nJa det er jammen stilt p\u00e5 interi\u00f8rfronten for tiden. Eg har rett og slett satt alt som har med interi\u00f8r p\u00e5 vent. N\u00e5 har eg f\u00e5tt en prinsesse i livet mitt og tiden med henne er s\u00e5 dyrbar \\<3 tiden g\u00e5r s\u00e5 utrulig fort, hun er allerede 10 uker gammel. Tiden sammen med hun f\u00e5r eg aldri igjenn, s\u00e5 eg har bestemt meg for \u00e5 nyte det for fult, interi\u00f8r kan eg holde p\u00e5 med senere:) \u00a0\n\n  \nMen ellers s\u00e5 st\u00e5r alt fint til meg oss. Hun er verdens snilleste prinsesse \\<3 Hun gr\u00e5ter aldrig og bild som dagen er lang. Om natta sover hun 6-7 timer i slengen f\u00f8r hun m\u00e5 opp \u00e5 f\u00e5 mat igjenn. Hun har faktisk ovet rundt 3 ganger, s\u00e5 hun er en dr\u00f8m. \u00a0 \u00a0\n\nN\u00e5 smiler hun hele tiden og har begynt \u00e5 le til meg, noe s\u00e5 herlig \\<3 \u00a0\u00a0\n\n  \nDet nermer seg d\u00e5p for Leonora og mammaen har alt p\u00e5 stell.\u00a0\n\nI dag blei eg ferdig med bordkorta og er str\u00e5lende forn\u00f8yd med resultatet. \u00a0\u00a0\n\n  \nDet blir ROSA. her skal eg kj\u00f8re p\u00e5 med rosa :)\u00a0\n\nHjerteballonger skal fylles med helium som pynt p\u00e5 bordet. Rosa Roser i hvite fine vaser.\u00a0\n\nRosa sl\u00f8yfer til stoler, rosa bordl\u00f8pere meg glitter hjerter, rosa bordkort som er s\u00f8te prinsessekroner \u00a0\n\nog eg skal lage klosser med navnet hennes p\u00e5.. Tror det blir utrulig koselig, gleder meg til \u00e5 vise dere:) \u00a0 \u00a0\n\n  \nEn ekte prinsesse m\u00e5 jo settes stas p\u00e5\u00a0\n\n  \nHer er resultatet av bordkorta\u00a0\n\n  \n\n\n  \nFine? Eg er veldig forn\u00f8yd med resultatet\u00a0\n\nStor kost meg med \u00e5 lage dette, endelig kan eg lage til min egen og ikke bare hjelpe andre :)\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nVil du Lage like?\u00a0\n\nHer kommer \"oppskrift\" og handleliste\u00a0\n\n  \nEg hadde tenkt og tegne opp krone selv, men en liten tur innom nille fikk eg \u00f8ye p\u00e5 denne pakken her.\u00a0\n\nDa s\u00e5g eg at da kunne eg bruke denne som MAL, den passet s\u00e5 perfekt til mitt hjerte tema og sparte meg for mye arbeid. Kostet bare 20 kr :)\u00a0\n\n  \n\n\n  \nDu trenger: Papp - PANDURO\n\n(brukt 2 ulike farger ) \u00a0\n\nBlondeband- PANDURO/EUROPRIS\u00a0\n\ns\u00e5 slike \"puter\" som du kan klistre p\u00e5 slik at ting blir fremmhevet, husker ikke hva det heter men b\u00e5de panduro og europris har dette\n\n  \nBruk krona som MAL og tegn p\u00e5 pappen anntall kroner du trenger\u00a0\n\nKlipp deretter ut.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nFest p\u00e5 diamanter som vist p\u00e5 bilde. Klipp ut et mindre hjerte som du limer p\u00e5 det store hjerte.\u00a0\n\nFest sl\u00f8yfebandet p\u00e5 nede p\u00e5 kanten med dobbelsidigtape ta blondebandet over der igjenn.\n\n  \n\n\n  \n\nBruk toppen av kronen som mal og lag Navnelapper. klipp ut et mindre hjerte som du kan feste rosen p\u00e5. \u00a0\n\nKlipp ut et rektanegl som skal v\u00e6re bak navnelappen, trekk den om med stoff som du limer fast med tekstillim, fest den s\u00e5 p\u00e5 selve kronen med tekstillimen.\u00a0\n\n  \n\nEn liten og grei f\u00f6rklaring, bildens taler jo lytt for seg selv, s\u00e5 er ikke s\u00e5 hokkus pokkus, men kansje du fant inspirasjon til bordkort? \u00a0\n\n  \n\n\n  \nHva syns du?:)\u00a0\n\n  \nVil dere se mer om d\u00e5pen? \u00a0\u00a0\n\nEg vil takke dere alle for at dere er s\u00e5 tolmodige med meg. Eg kommer sterkere tilbake da det kommer snart til \u00e5 skje litt endringer her hjemme, akkuratt n\u00e5 er det \u00e5 v\u00e6re mamma det viktigste for meg \\<3 \u00a0\n\n  \n\\<3 \\<3 \\<3\n\n  \n\n\nLagt inn av  Silje   kl. 11.23   9 kommentarer      \n\n## tirsdag 5. august 2014\n\n### P\u00e5 veggen\n\n  \n\nHei alle sammen\\! Ja det er fortsatt liv i meg:) Eg har rett og slett valgt \u00e5 legge bort bloggen litt og kose meg med lille jenta mi \\<3 Alle sier tiden g\u00e5r s\u00e5 fort og da vil eg ikke g\u00e5 glipp av et sekund sammen med henne \\<3 blogg og interi\u00f8r det kan vente\u2026 \u00a0 \u00a0\n\n  \nEllers begynner til \u00e5 g\u00e5 seg til her hjemme, Leonora begynner \u00e5 komme i rutiner og eg har overskudd:)\u00a0\n\nHun er verdens snilleste prinsesse og blid som dagen er lang. Hun s\u00e5ver godt om natten og dagen. \u00a0\u00a0\n\nEg elsker \u00e5 v\u00e6re mammaen hennes, ikke viste eg at en kunne f\u00f8le s\u00e5 stor kj\u00e6rlighet til et lite menneske eller elske noen s\u00e5 h\u00f8yt som eg gj\u00f8r \\<3\u00a0\n\n  \nMammas store stolthet \\<3\u00a0\n\n  \n\n\n  \nHerregud s\u00e5 stolt eg er over lille jenta mi \\<3 \u00a0\n\n  \n\n\n  \nDere husker gravid fotoshooten min?:) \u00a0\n\nEg har endelig f\u00e5tt bilde opp p\u00e5 veggen og det blei s\u00e5 vakkert:)\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nTenk s\u00e5 heldig eg er s\u00e5 f\u00e5r ha et s\u00e5 fint minne som dette hengene p\u00e5 veggen min :) \u00a0\n\nOm noen uker skal me til fotograf igjenn s\u00e5 veggen skal prydes med vakre bilder av leonora :)\u00a0\n\n  \n\n\n  \nDen vakreste paljettputen finner du p\u00e5 www.aflekthome.no\u00a0\n\n  \n\n\n  \nS\u00e5 forn\u00f8yd med bilde.\u00a0\n\nHva syns du ?\u00a0\n\n  \nEg kommer sterkere tilbake til dere snart, n\u00e5 blir det litt dann og vann blogging p\u00e5 meg\u00a0\n\nMen p\u00e5 instagram er eg mer \u00a0f\u00f8lg meg gjerne p\u00e5 : Lindevegen \u00a0\n\n  \nHa det godt enn s\u00e5 lenge da dere og fortsatt fin sommerferie:)\u00a0\n\n  \n\\<3 \\<3 \\<3\n\n\n\nLagt inn av  Silje   kl. 08.35   18 kommentarer      \n\n## fredag 4. juli 2014\n\n### Eg har blitt Mamma\n\n  \n  \nDa har eg endelig blitt Mamma til verdens fineste lille prinsesse \\<3\u00a0\n\n  \nHun kom til verden 27.06.14 \u00a0kl 11.25 \u00a0\n\nHun veide 3390 og var 48 cm lang\u00a0\n\n  \nDet var en vond, t\u00f8ff og litt dramatisk f\u00f8dsel for meg\\! \u00a0\n\nI barselstiden p\u00e5 sykehuset var eg uheldig og fikk en infeksjon. Da var det 40 i feber og antibiotika kur som m\u00e5tte til, s\u00e5 det var noen t\u00f8ffe d\u00f8gn p\u00e5 sykehus. Heldigvis for meg var eg p\u00e5 stord sykehus.\u00a0\n\nFor en fantastisk plass og v\u00e6re p\u00e5 barsel. Alle som jobber der er fantastiske \\<3 \u00a0 \u00a0\n\n  \nKanskje eg en gang forteller dere litt mer om f\u00f8dselen, Akkuratt n\u00e5 vil eg bare glemme det hele og kose meg med premien min \\<3 \u00a0\n\n  \nHun er s\u00e5 nydelig og eg er helt forelsket i henne \\<3\u00a0\n\n  \n\n\n  \nMamma elsker deg \\<3 \u00a0 \u00a0\n\n  \nSom sagt kommer eg nok til \u00e5 ta en liten pause fra bloggen til eg har f\u00e5tt kommet meg skikkelig etter f\u00f8dsel. Det er mye nytt her hjemme n\u00e5 med en ny sjef i huset \\<3 H\u00e5per dere forst\u00e5r :)\u00a0\n\n  \nEnn s\u00e5 lenge kan dere f\u00f8lge meg p\u00e5 instagram: Lindevegen heter eg der :)\u00a0\n\n  \n\n\nLagt inn av  Silje   kl. 06.10   24 kommentarer      \n\n\n Etiketter: graviditet \n\n \n## l\u00f8rdag 21. juni 2014\n\n### Utstyr til prinsessa\n\n  \n\nHeisann alle sammen:) \u00a0\n\n  \n\nJa dagene tikker av g\u00e5rde, dei g\u00e5r sent med fortsatt veldig fort. Eg kjenner eg er veldig utolmodig om dagen og bare venter p\u00e5 at noe skal skje. \\<3 i dag er eg 39+ 3 s\u00e5 det er 7 dager igjenn til termin:) Eg holder en knapp p\u00e5 at hun kommer den 23 p\u00e5 selveste sankthans:)\u00a0\n\n  \nF\u00f8rst vil eg bare takke dere for fine kommentarer p\u00e5 garvid bildene eg la ut, Tusen takk dere er s\u00e5 snille \\<3 \u00a0\u00a0\n\n  \n\nI dag har eg ikke gjort stort, utenom \u00e5 pusse og beise dragerene til utestuen. Min kj\u00e6re har lovet meg \u00e5 henge di opp i m\u00e5ren s\u00e5 da kommer det nye bilder til dere:) Den ene veggen er ferdig kledd,malt og listet s\u00e5 da f\u00e5r dere litt mer oversiktlige bilder:)\u00a0\n\n  \n\nEg tenkte \u00e5 vise dere noen ting som lille Leonora er s\u00e5 heldig som skal f\u00e5 bruke.\u00a0\n\nFor 15 \u00e5r siden fikk mamma sydd d\u00e5pskjole og vugge som skulle g\u00e5 i familien. Nydlig fin med silke og blonde over. Det finnes ingen som denne, noe som gj\u00f8r det litt ekstra spesielt og bruke.\u00a0\n\n  \nD\u00e5pskjolen som hun skal bruke er denne\u00a0\n\n  \n\n\n\n  \nDen er bare s\u00e5 vakker\n\n  \n\n\n  \nSe p\u00e5 dette nydelige blondestoffet som er over silken?\u00a0\n\n  \n\n\n  \nDen er s\u00e5 utrulig lang\u00a0\n\n  \n\n\n  \nGleder meg veldig til \u00e5 se Leonora i denne her, er sikker p\u00e5 at hun blir verdens fineste :)\n\n  \n\n\n  \nS\u00e5 over til vugga som skal st\u00e5 i stuen:) Den er bare s\u00e5 nydelig\u00a0\n\nDen er sydd med samme stoff som d\u00e5pskjolen\u00a0\n\n  \n\n\n  \nHun kommer til \u00e5 ligge godt oppi denne her tenker eg :)\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nS\u00e5 morro \u00e5 bruke noe som g\u00e5r i arv, noe som ingen andre har og noe som ikke finner i butikken  \n  \n\n\n\n  \nEr den ikke fin?\u00a0\n\n  \n\n\n  \nVognvalget her i huset falt p\u00e5 Bugaboo buffalo. Er s\u00e5 utrulig forn\u00f8yd med valget. Den er en dr\u00f8mm og trille, lett \u00e5 legge sammen og veger ikke s\u00e5 mye. Den tar og veldig liten plass :)\n\nNesten alle her hjemme har emmaljunga s\u00e5 eg var fast bestemt p\u00e5 at den vogna skulle ikke eg ha :)\u00a0\n\n  \nN\u00e5 har eg og bestilt meg beige kalesje og paraply:) \u00a0\n\nMorro at en bare kan kj\u00f8pe ny kalesje til 500 kr s\u00e5 er plutselig vogna ny:) \u00a0\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5 er eg s\u00e5 klar for at du skal komme lille venn \\<3 Alt er klart til deg s\u00e5 du er hjetlig velkommen \\<3  \n  \n\n \n\n\nLagt inn av  Silje   kl. 13.39   9 kommentarer      \n\n Etiketter: graviditet \n## onsdag 18. juni 2014\n\n### Gravid fotografering\n\n  \n\nHeisann alle sammen:) \u00a0\u00a0\n\n  \nHvordan st\u00e5r det til?\u00a0\n\nHer g\u00e5r dagene s\u00e5 seint\\! kjenner eg begynner \u00e5 bli s\u00e5 utolmodig og lei av \u00e5 g\u00e5 gravid.\u00a0\n\nFormen er fortatt veldig fin men eg er lei. I m\u00e5ren er eg 39 uker, s\u00e5 termin er rett rundt hj\u00f8rne.\n\n  \nFor litt over en uke siden tok eg sjangsen og gikk og tok bilder av meg og magen. Dette er ikke akkuratt min komfortsone siden eg ikke finnes fotogen forann kamera. Men alikevel ville eg pr\u00f8ve meg p\u00e5 dette,\u00a0\n\nPlanen var \u00e5 ikke ha s\u00e5 mye fokus p\u00e5 meg, men heller p\u00e5 magen, det er jo den som er spesiell \\<3 \u00a0Og f\u00e5 bilder som er litt kunstneriske som kan henges opp p\u00e5 veggen uten at det blir for privat:)\u00a0\n\n  \nDet var mye frem og tilbake om hvem eg skulle velge til \u00e5 ta bildene. Det finnes mangen her hjemme som kan utf\u00f8re noe som dette og da igjenn mangen ulike prisklasser. \u00a0\n\n  \nhttp://www.hildringdesign.no\u00a0\n\n**Hildring er en liten bedrift som driver med Medie og kommunikasjon,grafisk design,foto,illustrasjon og tekst\u00a0**\n\n  \nEg hadde aldrig h\u00f8rt om denne dama f\u00f8r og sjekket ut nettsiden henns. Det tok ikke lang tid f\u00f8r eg s\u00e5g at denne dama har et talent bak kamera.\n\n  \nS\u00e5 da blei timen avtalt og bildene skulle bli tatt ute i naturen. Eg m\u00e5 si eg var ganske nerv\u00f8s for dette, men eg blei m\u00f8tt av en smilende ung dame som fikk meg komfortabel med en gang. \u00a0\u00a0\n\n  \n\nDa eg i dag hentet bildene fikk eg di oppi en s\u00f8t liten eske.\u00a0\n\n  \n\n\n  \n  \nAlle bildene er p\u00e5 minnepenn\u00a0\n\n  \n\n\n  \nVar ikke den t\u00f8ff da? \u00a0\n\n  \n\n\n  \nUtrulig kreativ minnepenn.\u00a0\n\n  \nS\u00e5 til dere alle lokale som har lyst \u00e5 ta bilde, om du er gravid,familie,nyf\u00f8dd foto osv s\u00e5 kan eg annbefale Jorun Larsen.\u00a0\n\nFor fotograferingen, redigering av bilder og bildene p\u00e5 minnepenn betalte eg 875,- kr noe eg syns er rimlig:)\u00a0\n\n  \nS\u00e5 her kan dere f\u00e5 se noen av bildene:)\u00a0\n\n  \n\n\nDette er uten tvil min favoritt. Det kommer eg nok til og forst\u00f8rre opp \u00e5 henge p\u00e5 veggen her hjemme.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nL for Leonora\u00a0\n\n  \n\n\n\n\n  \nDenne kronen har eg kj\u00f8pt til Leonora som hun skal f\u00e5 ha p\u00e5 seg p\u00e5 nyf\u00f8dd fotografering \\<3\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n\n  \nHva syns du om bildene?\u00a0\n\n  \n\\<3 \\<3 \\<3\n\n \n\n\nLagt inn av  Silje   kl. 11.22   21 kommentarer      \n\n Etiketter: graviditet \n\n## s\u00f8ndag 15. juni 2014\n\n### Hvordan sy Lappeteppe,sengkle og koseklut\n\n  \n  \nHeisann alle sammen:) \u00a0 \u00a0\n\n  \nIngenting har sjedd og lille Leonora er fortsatt i magen. Det begynner \u00e5 minke p\u00e5 dagene til termin n\u00e5, I dag er eg 38+4 s\u00e5 hun kan rett og slett komme n\u00e5r som helst \\<3\u00a0\n\nEg skulle vel sikkert tatt det litt med ro, men siden er er s\u00e5 heldig og ha helt super form og mye energi i dette savngerskapet m\u00e5 eg nytte det mens eg kan \u00e5 bli ferdig med ting slik at all min tid kan g\u00e5 til Leonora n\u00e5r hun kommer:) \u00a0\n\nDet er mye som skjer om dagene, me holder fortsatt p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re ferdig utestuen. Vindusforinger,lister,maling og dill skal p\u00e5 plass. Terassen skal og beises men fargen dei tidligere eigerene har valgt er grusom. Eg begynte for mangen uker siden den evige kampen og fjerne beisen, men det var lettere sagt enn gjort. N\u00e5 etter tips fra naboen skal me skru opp alle borda og snu dem. slik at det undersiden kommer opp, Genial ikke sant? \u00a0 \u00a0\n\n  \nMen nok mas fra meg og over til det innlegget skal handle om, nemlig oppskrift p\u00e5 hvordan eg syr lappeteppe, sengklede og kosekulter:)\u00a0\n\n  \nEg har som dere har f\u00e5tt med dere laget vognteppe/koseteppe til Leonora. \u00a0\n\nS\u00e5 om du vil lage et slikt til deg selv, baby eller noen andre s\u00e5 skal eg pr\u00f8ve og forklare dere her.\u00a0\n\nEg m\u00e5 f\u00f8rst bare si at dette er en m\u00e5te eg gj\u00f8r det p\u00e5, ikke f\u00f8lgt noen oppskrfter eller noe, s\u00e5 det finnes sikkert bedre m\u00e5ter og gj\u00f8re dette p\u00e5 :)  \n  \n**Dere m\u00e5 gjerne f\u00f8lge meg p\u00e5 instagram, er litt hyppigere p\u00e5 oppdateringer der.:)\u00a0**  \n**LINDEVEGEN heter eg der.**\n\n  \n\n**OBS. evig langt innlegg med f\u00f6rklaring og bilder:**\n\n  \n\n\n  \nDet f\u00f8rste du gj\u00f8r er \u00e5 klippe opp en lite stykke papp som du kan bruke som mal. P\u00e5 teppe eg har laget valgte eg 10\\*10. Da f\u00e5r du mangen ruter som og betyr mye arbeid. Eg har og sydd med 20\\*20 som og g\u00e5r, men det er finere med flere lapper:)\u00a0\n\n  \n\n\n  \nTegn rundt pappen med en tekstiltysj som er egnet for syarbeid. Slike penner f\u00e5r du kj\u00f8pt p\u00e5 dei fleste sybutikker. Denne som eg bruker her forsvinner merkingen etter en stund, s\u00e5 det er viktig \u00e5 tenke p\u00e5\n\n  \n\n\n  \nS\u00e5 er det bare \u00e5 tegne i vei. Teppe eg laget er i str 80\\*80 s\u00e5 her trenger du mangen lapper. Tell opp hvor mangen du vil ha av det tekstilet du har.\n\n  \n\n\n  \nS\u00e5 er det bare og fortsette og tegne opp. N\u00e5r du er ferdig med det s\u00e5 klipper du opp alle lappene. Husk \u00e5 la det st\u00e5 igjenn en kant p\u00e5 hver lapp slik at du har litt \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 n\u00e5r du skal sy dem sammen. Det m\u00e5 du ha p\u00e5 alle sider.\n\n\n\n  \n\u00a0S\u00e5 begynner jobben. Legg opp en lapp etter en lapp. Den f\u00f8rste legger eg som den er. Den andre bretter eg innover slik at du f\u00e5r brett akkuratt der du har tegnet av streken etter merkingen. Slik som dere ser p\u00e5 bilde.\n\n  \n\n\n  \nLegg den p\u00e5 symaskinen og sy over. Eg bruker \u00e5 sy med sikk sakk for syns det er fint p\u00e5 et lappeteppe n\u00e5r s\u00f8mmen viser.\u00a0\n\nN\u00e5r du har sydd den ene p\u00e5, fortsetter du med den andre. Brett kanten innover slik som eg forklarte over her.\u00a0\n\n  \nN\u00e5r du har sydd 8 lange remser med lapper som har 8 lapper i hver remse kan du begynne \u00e5 sy dem sammen. \u00a0\n\n  \n\n\n  \n\n  \nDa gj\u00f8r du p\u00e5 samme m\u00e5te som n\u00e5r du syr lappene sammen. Legg den ene remsen som den er, s\u00e5 bretter du kanten innover helt til merkingen med tysjen og fest med n\u00e5ler. S\u00e5 er det bare til \u00e5 sy over hele veien. Slik fortsetter du til du har sydd alle remsene sammen.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nSlik som dette.:) Husk n\u00e5r du lager alle remsene s\u00e5 p\u00f8rv \u00e5 ikke f\u00e5 dei samme tekstilene p\u00e5 samme plass, tenk litt annenhver, da blir det finest resultat.\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5r det er ferdig er det klar for \u00e5 sys sammen med et bakstykke.\u00a0\n\nP\u00e5 mitt teppe sydde eg en fin kant rundt med vanlig silkeband.\u00a0\n\nP\u00e5 stoff og stil kan du finne slike band som er mer egnet til \u00e5 lage kant, men en kan og bruke akkuratt hva man vil.\n\n  \n\n\n  \nKj\u00f8p den silkeband som ikke er for tynt. Det skal tross alt brettes p\u00e5 midten s\u00e5 bredden vil bli halvert  \n  \n\n\n\n  \nBrett silkebandet slik som bilde viser.\n\n  \n\n\n  \nLegg s\u00e5 bandet slik som bilde over viser. Men den fine kanten inn mot teppe og \u00e5pningen ut. \u00a0Fest s\u00e5 med n\u00e5ler. Her er det lett \u00e5 finne hvor du skal f\u00f8lge etter du markerte opp alle lappene i begynnelsen. \u00a0Da har du streker du skal f\u00f8lge. Legg ytterkanten av slikebandet akkuratt p\u00e5 streken.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nS\u00e5 er det bare \u00e5 sy over. Husk \u00e5 ha litt ekstra band slik at du har litt \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 i kantene. Gj\u00f8r dette rundt hele teppe.\n\n  \n\n\n  \nS\u00e5 er det tid for \u00e5 finne bakstykke p\u00e5 teppe. Her kan du bruke det du vil. Eg valgte \u00e5 ha flecee p\u00e5 baksiden slik at n\u00e5r du ikke bruker det som vognteppe s\u00e5 kan du bruke det som et koseteppe. Da f\u00e5r du liksom 2 i 1\n\n  \n\n\n  \nS\u00e5 legger du bakstykke oppo forstykke. Husk \u00e5 legg rett mot rett. \u00a0\n\nN\u00e5 er det tid for \u00e5 sy hele teppet sammen.\u00a0\n\nN\u00e5 n\u00e5r du skal sy teppe sammen. s\u00e5 pr\u00f8v og treff s\u00f8mmen p\u00e5 bakstykke akkuratt p\u00e5 s\u00f8mmen p\u00e5 silkebandkanten du har laget.\u00a0\n\n  \nLa det st\u00e5 igjenn en \u00e5pning i enen enden slik at du kan vrenge teppe. N\u00e5r du har gjort det syr du sammen hulle for hand.:)\n\n  \n\n**Resultatet blir da slik som dette:**\n\n  \n\n\n  \nHer kan dere se den fine kanten dere f\u00e5r av \u00e5 bruke silkeband som kant.\n\n  \n\n\n  \nEt fint teppe som kan brukes til mye med herlig mykt flecee p\u00e5 baksiden.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\u00a0For \u00e5 gj\u00f8re det litt ekstra koselig s\u00e5 sydde eg p\u00e5 en slik lapp som dette.\u00a0\n\n\"H\u00e5ndlaget av mamma\"\n\n  \n\u00a0**SENGKLE**\n\n\n\n  \nSengkle er veldig lett \u00e5 sy, det klarer alle. M\u00e5l opp forstykke og bakstykke som er like store. Her kan du endten ha lik p\u00e5 hver side eller ulike tekstiler, da kan du snu det s\u00e5 har du plutselig nye sengkle.:) \u00a0\n\n  \nVil du sy med slik lappe teknikk s\u00e5 gj\u00f8r du det samme som med lappeteppe.\n\n  \n\n\n  \nLag en remse som er like lang som forstykke. Her gj\u00f8r du som i lappeteppe og lager remsa ferdig.\u00a0\n\nM\u00e5l opp der du vil ha den og brett innover kanten oppe og nede slik som bilde viser.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nSy s\u00e5 over\u00a0\n\n  \n\n\n  \nFor \u00e5 lage en fin avslutning og en fin liten detalj legg fint blondeband oppe og nede.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5r du er ferdig med det, legg forstykke og bakstykke sammen rett mot rett og sy sammen.\u00a0\n\nLa det st\u00e5 igjenn en liten \u00e5pning midt p\u00e5 nedrekant, slik at du kan f\u00e5 inn dyna. Her kan du endten sy i knapper, band eller bare la det st\u00e5 en \u00e5pning.\n\n  \n\n\n  \nSlik blir resultatet:)\u00a0\n\n  \n\n\n  \nEller du kan lage en variant som dette.\u00a0\n\nDa har eg gjort mye av det samme som forklaringen over, bare at eg ikke har sydd lapper.\u00a0\n\nHer har eg bare sydd en lang remse og sydd p\u00e5 blondeband for pynt.\u00a0\n\nFor \u00e5 f\u00e5 tekst p\u00e5 har eg printet ut p\u00e5 printeren p\u00e5 tekstilpapir som du stryker p\u00e5.\u00a0\n\nPS. her er det viktig at du speilvender teksten f\u00f8r du printer den ut.\u00a0\n\n  \n**KOSEKLUT:\u00a0**\n\n\n\n  \nM\u00e5l opp hvor stor du vil ha den. Eg husker ikke hvor stor min er, men tror det var rundt 40\\*40, men det ser du ann.:)\n\n  \n\n\n  \nS\u00e5 gj\u00f8r du det samme med slikebandkanten som p\u00e5 lappeteppet.\u00a0\n\n  \nN\u00e5r forstykke er ferdig. Klipper du opp bakstykke. Siden det er en kuseklut er det grett \u00e5 ha et mykt bakstykke som er godt \u00e5 kose med, Eg brukte Flecee her og:)\u00a0\n\n  \nN\u00e5r du har gjort det kan du endten ha den slik eller sy p\u00e5 en bamse p\u00e5 toppen.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nEg brukte denne fra KID. Klippet den av ca p\u00e5 midten slik at du har litt \u00e5 sy den fast med.\u00a0\n\nDet gjorde eg for hand. \u00a0\n\n  \n\n\n  \n\nResultatet vil da bli slik som dette.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nSom dere kan se s\u00e5 har eg i hvert hj\u00f8rne klemt kluten i bakstykke mot bakstykke og bare sydd over.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nP\u00e5 denne kosekluten har eg str\u00f8ket p\u00e5 en liten tekst samt sydd p\u00e5 en lapp som og st\u00e5r \"h\u00e5ndlaget av mamma\"\u00a0\n\n  \n\nHusk \u00e5 lag 2-3 kosekluter n\u00e5r du f\u00f8rst gj\u00f8r det. For om denne skulle bli favoritten s\u00e5 er det dumt og bare ha en liggende.\u00a0\n\n  \nDu kan gjerne variere litt hvordan du skal se ut.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nDenne har en litt annen pyntekant som du kan f\u00e5 kj\u00f8pt p\u00e5 stoff og stil.\u00a0\n\nFor \u00e5 lage en slik sl\u00f8yfe p\u00e5 syr du bare et rektangel. Sy s\u00e5 et l\u00f8paband i samme stoff.\u00a0\n\nTa og klemm rektangelet p\u00e5 midten og knytt p\u00e5 l\u00f8pebandet. S\u00e5 syr du bare sl\u00f8yfen p\u00e5 for hand. :) \u00a0\n\n  \nUff dette blei da et langt innlegg, men h\u00e5per dere forst\u00e5r litt :)\u00a0\n\nAlle tekstiler eg har brukt er fra panduro i nydlige Tilda tekstiler. \u00a0\u00a0\n\n  \nOm det er noe dere ikke skulle skj\u00f8nne, s\u00e5 sp\u00f8r meg gjerne. Eg er ikke noe ekspert p\u00e5 \u00e5 sy, s\u00e5 dette er bare min egen m\u00e5te og gj\u00f8re det p\u00e5:)\u00a0\n\n  \nLykke til med syprosjektene da dere. \u00a0\n\n  \n\\<3 \\<3 \\<3\n\n \n\n\n\n  - Silje  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "77812f91-3285-4d26-a7d3-4811ddc49be8"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g255106-d569990-Reviews-or40-Surf_N_Snow_Backpackers-Auckland_North_Island.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00334-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:07:11Z", "text": "Prisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  127\u00a0kr - 382\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Hotels.com, Booking.com, Agoda, Orbitz, Priceline, Travelocity, Tingo, HostelWorld, HostelBookers og Odigeo slik at du trygt kan bestille fra Surf 'N' Snow Backpackers. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "165b04e7-b57c-4274-8ed8-362bf57a3c57"}
+{"url": "http://www.moss-avis.no/nyheter/plantetyv-pa-ferde-1.7446646?localLinksEnabled=false", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00272-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:26Z", "text": "\n\nFINN \u00c9N FEIL: Noen har r\u00f8sket med seg planten som stod i bedet langs Sj\u00f8gata natt til mandag. Beboerne er fortvilet. (Foto: Inger Vinje)\n\n# Plantetyv p\u00e5 ferde\n\nNaboene til Kanalparken legger sin \u00e6re i frodige blomster og bed. I natt ble en passerende i overkant begeistret for kronjuvelen i bedet.\n\n  - Av:  \n    Marius Solberg\n  - Publisert  \n    16.07.2012 18:03\n  - Sist oppdatert  \n    16.07.2012 18:50\n\n\n\nGR\u00d8NN GLEDE: Den gr\u00f8nne flekken ut mot Kanalparken gleder forbipasserende. N\u00e5 har treet som spilte hovedrollen forsvunnet. (Foto: Inger Vinje)\n\nAt blomster er viktig for beboerne i Kanalparken Boligsameie er det liten tvil om.\n\nSameiet fikk etter eget initiativ i v\u00e5res lov av kommunen til \u00e5 overta ansvaret for blomsterbedet som ligger ut mot parken.\n\nMed kronerulling i sameiet ble det etterhvert et riktig s\u00e5 frodig syn langs Sj\u00f8gata p\u00e5 Jel\u00f8y.\n\nMandag morgen vitner imidlertid et stort hull i bedet om at noen har forsynt seg grovt.\n\n> Jeg skj\u00f8nner ikke at det mulig at noen stjeler en plante. Det er s\u00e5 d\u00e5rlig gjort. Samtidig vet jeg jo at dette er noe som ogs\u00e5 skjer p\u00e5 kirkeg\u00e5rder, og det er jo enda verre.\n\nDet forteller en oppgitt Inger Vinje, en av beboerne i Kanalparken boligsameie.\n\nPlanten det gjelder er en stammet dvergsyrin med en prislapp p\u00e5 n\u00e6rmere 700 kroner.\n\nDen har f\u00e5tt lov \u00e5 st\u00e5 i fred i Sj\u00f8gata siden midten av april i \u00e5r.\n\n## \\- Mister gl\u00f8den\n\n\\- Vi er jo en ramme ut mot Sj\u00f8badet, s\u00e5 det er veldig mange som g\u00e5r her og har glede av blomstene. Jeg fatter ikke at det er mulig at noen n\u00e5 har tatt den. Det var kanskje litt for lett \u00e5 ta et grep rundt stammen og bare l\u00f8fte den med seg, sier Vinje.\n\nN\u00e5 er det tydelig for Vinje at en tilsvarende variant ikke kan erstatte planten.\n\n\\- Vi m\u00e5 jo supplere med noe nytt, men man mister jo litt av gl\u00f8den n\u00e5r noe slik skjer, sier Vinje. \u00a0\n\nHun holder fremdeles p\u00e5 h\u00e5pet om at den skyldige leverer tilbake planten som frem til i natt hadde hjemadresse i Sj\u00f8gata.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86dc9a64-ff05-47e8-8e63-9b628c58528d"}
+{"url": "http://www.tv2.no/sport/handball/paris-fortsetter-kjoepefesten-3830265.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00334-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:33Z", "text": "# Paris fortsetter kj\u00f8pefesten\n\n## Magnus Dahls klubb henter Luc Abalo hjem til Paris.\n\n#### Stig **Nyg\u00e5rd** firstname.lastname@example.org\n\n##### Onsdag 11. juli 2012, kl. 00:00\n\n    \nLuc \u00abSkywalker\u00bb Abalo blir av mange regnet som verdens beste h\u00f8yreving.\n\nEtter fire sesonger i Spania med Ciudad Real og Atletico Madrid vender han n\u00e5 hjem til Frankrike.\n\n**Les ogs\u00e5: Etter dette er det bare \u00e5 legge seg i trening, H\u00e5vard Tvedten**\n\n**500 000 euro i overgangssum**  \nNyrike Paris Handball betaler hele 500 000 euro for \u00e5 l\u00f8se ham fra kontrakten med Atletico Madrid.\n\n\u2013 Jeg \u00f8nsket \u00e5 komme n\u00e6rmere familien min og trengte en ny utfordring, sier han til Le Parisien.\n\nHan har signert en fire\u00e5rskontrakt med den franske hovedstadsklubben.\n\nAbalo er den sjuende nye lagkameraten for Magnus Dahl.\n\n**Sju nye stjerner**  \nTidligere er stjernenavn som Didier Dinart, Marko Kopljar, Robert Gunnarsson, Asgeor Hallgrimsson, Antonio Garcia og Samuel Honrubia hentet til klubben.\n\nDen eneste posisjonen klubben ikke har forsterket s\u00e5 langt er m\u00e5lvaktsposisjonen.\n\n\u2013 De har sagt at de kommer til \u00e5 fortsette med oss to m\u00e5lvaktene som er her n\u00e5, sa Dahl til TV 2 Sporten da det ble kjent at de styrtrike eierne av Paris Saint-Germain ogs\u00e5 overtok Paris Handball.\n\nMen n\u00e5 g\u00e5r det sterke rykter om at den spanske landslagsm\u00e5lvakten Jose Manuel Sierra er den neste p\u00e5 innkj\u00f8pslisten til trener Philippe Gardent.\n\nDahl har stort sett v\u00e6rt et andrevalg bak Patrice Annonay siden han kom til klubben.\n\nMaterialet p\u00e5 nettstedet er omfattet av \u00e5ndsverklovens bestemmelser. Uten avtale med TV 2 AS (utgiver) og/eller med annen klareringsordning (Kopinor www.kopinor.no eller Norwaco www.norwaco.no), er enhver lagring, eksemplarfremstilling og tilgjengeliggj\u00f8ring (herunder visning) bare tillatt n\u00e5r det er hjemlet i lov (til privat bruk, sitat og lignende). Utnyttelse i strid med lov eller avtale medf\u00f8rer erstatningsansvar, og kan straffes med b\u00f8ter eller fengsel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9df2c98d-4b0a-48bd-9179-28526b96ecfb"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/vandrerhjem/usa/new-york-city/63180/anmeldelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00300-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:35:01Z", "text": "## Viktig informasjon\n\nBetalingsm\u00e5te: Kontant\\! Resepsjonens \u00e5pningstider: 24:00 (ettermiddag) til 11:00 NO innsjekkinger vil f\u00e5 lov til NOEN ANDRE TIDER, ingen unntak. \\*\\* V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at vi ikke vil K\u00fcnne im\u00f8tekomme New York STATE bosatt. Innsjekkinger: n\u00e5r du har det booket du m\u00e5 varsle oss om din forventede ankomsttid som vi dessverre ikke ofre 24 timer resepsjon vi forst\u00e5r timer H\u00e5kan endring, s\u00e5 vennligst gi oss beskjed s\u00e5 snart som mulig dersom det er endringer i din ankomsttid. Avbestillingsregler: Gjester kan kansellere synd reservasjonen gratis lade opp til 2 dager f\u00f8r ankomst dato. Betalinger gjort to HostelBookers kan ikke refunderes. AdventurehostelJFK / NYC forbeholder seg retten til \u00e5 belaste kredittkortet ditt i sin helhet for kanselleringer som gj\u00f8res mindre enn 2 dager f\u00f8r ankomst (48 timer). Avbestillinger m\u00e5 gj\u00f8res via e-postmeldingene bare\\! Prisen inkluderer ikke New York State, og lokale skatter 14,75% + 5,25% seng skatt.\n\n## Gruppebestilling?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd93abb4-82e1-4319-b378-9affeea1db01"}
+{"url": "http://sermoconsulting.wordpress.com/tag/dagbladet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00300-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:15Z", "text": "## Norske journalister omfavner\u00a0Twitter\n\n27 juli, 2009  \n\nIngen stor overraskelse for den som har brukt Twitter en stund, kanskje, men vi har f\u00e5tt en bekreftelse: Norske journalister er hjertelig tilstede p\u00e5 Twitter.\n\nSammen med Cision har Sermo Consulting (som ikke er et mediebyr\u00e5 selv om DN har kalt oss det) gjennomf\u00f8rt en unders\u00f8kelse om norske journalisters bruk av mikroblogger. Og halvparten av de spurte journalistene har brukt eller bruker Twitter. Unders\u00f8kelsen gjengis i Dagens N\u00e6ringsliv i dag, sammen med flotte intervjuer med Eugene Brandal Laran i Dagbladet og Martin Gr\u00fcner Larsen i Klassekampen. For den som lurer p\u00e5 mer, tenkte jeg \u00e5 refere resultatene her.\n\n**Flest lokaljournalister**\n\nKort om unders\u00f8kelsen f\u00f8rst: 132 journalister og redakt\u00f8rer har svart. 82 av dem oppgir at de hovedsakelig jobber med lokalnyheter. De \u00f8vrige fordeler seg relativt jevnt p\u00e5 kultur, politikk, innenriksnyheter, kommentar/debatt og andre fagomr\u00e5der. Unders\u00f8kelsen ble gjennomf\u00f8rt i midten av juni 2009.\n\n28 prosent sier de b\u00e5de har skrevet i og lest mikroblogger, mens 22 prosent har lest en mikroblogg. N\u00f8yaktig 50 prosent har aldri verken skrevet i eller lest mikroblogger (alle de spurte besvarte sp\u00f8rsm\u00e5let). Og bare 13,6 prosent av de spurte avviser blankt at de vil bruke mikroblogger i framtida \u2013 mens 24 prosent sier de definitivt vil bruke mikroblogger og 62 prosent er usikre (66 av de spurte besvarte sp\u00f8rsm\u00e5let).\n\nBlant mikrobloggerne er det Twitter som er fullstendig dominerende \u2013 halvparten av de som som svarte, oppgir \u00e5 ha en Twitter-profil. \u00c9n bruker Jaiku, \u00e9n bruker FriendFeed, og i tillegg er det en Origo-bruker blant de spurte. 48 prosent har ingen mikroblogg-konto. (77 svarte p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let.)\n\n**Research, ideer og leserkontakt**\n\nS\u00e5 hva bruker de Twitter til? Det meste, hvis vi skal tro unders\u00f8kelsen.\n\n  - Research: 30 prosent\n  - Tilbakemelding fra leserne: 12 prosent\n  - F\u00e5 ideer til artikler: 23 prosent\n  - F\u00e5 kontakt med kilder, gj\u00f8re intervjuer: 13 prosent\n  - Markedsf\u00f8re seg selv/bygge merkevare: 17 prosent\n  - Finne ut hva mikroblogger er: 28 prosent\n  - Bygge nettverk med andre journalister: 15 prosent\n  - Privat bruk: 29 prosent\n  - Annet (stort sett: \u00abbruker ikke\u00bb): 32 prosent\n\n(103 av de spurte besvarte sp\u00f8rsm\u00e5let)\n\n**Synes Twitter er sladder**\n\nHva synes mediefolket om innholdet p\u00e5 Twitter? De deler seg pent p\u00e5 midten. 48 prosent er helt eller delvis enig i p\u00e5standen \u00abmikroblogger brukes til \u00e5 dele private meldinger og sladder, og er ikke interessant\u00bb. Samtidig sier 62 prosent seg helt eller delvis enig i p\u00e5standen \u00abflere journalister vil bruke mikroblogger\u00bb, og 39 prosent er helt/delvis enig i at \u00abmikroblogger vil bli stadig viktigere for journalistisk research\u00bb.\n\n\n\n**Hva betyr s\u00e5 dette for oss?**\n\nI kommunikasjonsbransjen er journalisters bruk av Twitter verd \u00e5 merke seg, av to grunner.\n\n1\\) Journalister har en tendens til \u00e5 v\u00e6re \u00abearly adopters\u00bb og tilegne seg nye vaner f\u00f8r resten av befolkningen gj\u00f8r det. Det s\u00e5 vi med Facebook i 2007, og tendensen ser ut til \u00e5 gjenta seg med Twitter. Journalistene kommer f\u00f8rst, folket kommer etter. Delvis kan dette skyldes at journalister stort sett er nysgjerrige og teknologisk oppdaterte mennesker. En annen \u00e5rsak kan v\u00e6re at journalister elsker \u00e5 skrive om det de selv er opptatt av (Sesams nyhetss\u00f8k gir 8900 oppslag p\u00e5 \u00abTwitter\u00bb hittil i \u00e5r). At mediene skriver om sosiale medier, pirrer interessen i befolkningen for \u00f8vrig.\n\n2\\) Mikroblogger er et fint verkt\u00f8y for kontakt med journalister. Kontakten blir mer uformell og dagligdags, og det er en fin m\u00e5te b\u00e5de for kommunikat\u00f8rer, n\u00e6ringsliv og offentlig sektor til \u00e5 tipse, kommentere og diskutere med journalister p\u00e5. Denne bloggposten fra Todd Defren sier det egentlig fint: Det er ikke viktig om kunden er klar for sosiale medier \u2013 tradisjonelle medier er klare. Det er ikke n\u00f8dvendigvis bedre eller annerledes enn tradisjonell mediekontakt, men et supplement. Og vi ser at de som er gode p\u00e5 sosiale medier, lett f\u00e5r gjennomslag i tradisjonelle medier, som Stormberg.\n\n(Og det burde nesten v\u00e6re un\u00f8dvendig \u00e5 nevne, men journalisters twitterbruk tilsier ogs\u00e5 at personer av offentlig interesse skal v\u00e6re litt forsiktige med hvordan man ordlegger seg p\u00e5 Twitter. Vi antar at FrPs J\u00f8rund Henning Rytman har l\u00e6rt.)\n\nSaken gjengis ogs\u00e5 i Propaganda og i Kampanje.\n\n Sendt av Ingeborg Volan\n\n-----\n\n## Norsk MGP-seier \u2013 ogs\u00e5 i sosiale\u00a0medier\n\n19 mai, 2009  \n\nDet er ikke bare nordmenn som har g\u00e5tt bananas og av alle skaft etter seieren i Eurovison 2009, der Alexander Rybak knuste alle konkurrentene og dro seieren i havn for Norge. Ogs\u00e5 verden har f\u00e5tt \u00f8ynene opp for eventyrmannen fra nord(\u00f8st), og den sosiale sf\u00e6ren p\u00e5 nett elsker det. I f\u00f8lge Dagbladet spiser han rekorder til frokost. Det kan han fort gj\u00f8re i sosiale medier ogs\u00e5. Kanskje vi til og med f\u00e5r se Beatles-tilstander utover Nesoddens bredder?\n\nTwitter gikk ned under semifinalen, og kokte under finalen. \\#eurovision var p\u00e5 topp fem av \u00abtrending topics\u00bb gjennom hele helgen og \u00abNorway\u00bb var innom lista ved flere anledninger. Du kan fortsatt f\u00f8lge samtalen.\n\nP\u00e5 YouTube er sangen \u00abFairytale\u00bb den mest sette b\u00e5de i dag og denne uken, og det er kommet n\u00e6rmere 10 000 nye \u00abviews\u00bb per minutt n\u00e5 den siste tiden. 600.000 har allerede sett den bare i dag\\! Det er over 3000 videoer av gutten ute n\u00e5, og flere har godt over millionen sett. Den mest sette har rundet tre millioner visninger og har 20 000 kommentarer.\n\nP\u00e5 Facebook har det kommet 13.500 nye medlemmer av fansiden siste time, og MySpace-siden til Rybak har rundet en halv million profilvisninger.\n\nOg jeg minner om at finalen var p\u00e5 l\u00f8rdag. Det kommer til \u00e5 ta av mer. Det kan jeg love.\n\nDu kan lese mer p\u00e5 Dagbladet, VG, NRK og TV2 her.\n\n Sendt av Marius Eriksen\n\n## It's not about\u00a0me\n\n20 januar, 2009  \n\n\n\nObama fant sjelen i det sosiale nettet og ble valgt p\u00e5 en b\u00f8lge av velvilje fra internettgenerasjonen. N\u00e5 er han president. Vil fokuset p\u00e5 \u00e5penhet og dialog fortsette? Eller m\u00e5 vi vente til neste valg f\u00f8r den 44 presidenten finner frem den sosiale verkt\u00f8ykassen igjen?\n\nDa Barack Obama talte p\u00e5 lunsjen p\u00e5 Capitol etter innsettelsen gjentok han nesten de samme ordene som han brukt mange ganger tidligere; It's not about me. It about all the people outside this room.  \nDet passet seg bare ikke s\u00e5 bra \u00e5 si; \u00abIt's not about me, it's about you\u00bb i et rom fullt av tidligere presidenter, vise-presidenter og senatorer.\n\nFor meg er disse ordene grunnen til at han er president i dag, og ikke Internett og sosiale medier som mange peker p\u00e5.\n\nFor all del, de som vil l\u00e6re hvordan de skal bruke sosiale medier for \u00e5 lykkes i all markedsf\u00f8ring, kan l\u00e6re mye av \u00e5 lese blogger som denne.\n\nMen det viktigste Obama og hans r\u00e5dgivere har forst\u00e5tt er at sosiale medier ikke handler om teknologi, men \u00e5 handle etter et prinsipp; Det handler ikke om meg, men om deg\\! Bruker du, din organisasjon eller din bedrift dette prinsippet, s\u00e5 har du tatt et langt steg mot \u00e5 lykkes i dialogen med alle som betyr noe for deg.\n\nDerfor er det sv\u00e6rt spennende \u00e5 se om Barack Obama og hans stab har klart \u00e5 leve etter sine prinsipper n\u00e5r de har flyttet inn i det Hvite Hus. Fremtredende medier som Wired er tvilende til om det lar seg gj\u00f8re. Jeg m\u00e5 ogs\u00e5 si jeg stiller meg i rekken av tvilere til om dialogen blir et like fremtredende trekk ved kommunikasjonen n\u00e5 som tidligere.\n\nDet jeg ikke tviler p\u00e5 er at kommunikasjonen p\u00e5 Internett kommer til \u00e5 bli noe av det beste vi har sett, og et kjapt blikk p\u00e5 Det hvite hus sin hjemmeside bekrefter det. Dette er rett p\u00e5 sak og en klar forbedring fra forrige stab. Du f\u00e5r raskt oversikt over de viktigste sakene, menneskene, historien og hjemmesidene har en blogg\\! Innholdet er til fritt bruk, og det blir trukket frem av flere som positivt. Det er imdlertid liten mulighet for direkte dialog, et skjema for \u00e5 gratulere og komme med forslag er vel det n\u00e6rmeste. Men det er jo greit for presidenten \u00e5 ha en mailingliste p\u00e5 noen millioner mennesker han kan n\u00e5 direkte.\n\n\u00abOffice of Public Liaison\u00bb sier imidlertid de skal komme med flere initiativ for \u00e5 bedre dialogen i ukene som kommer. Vi gleder oss til \u00e5 se\\!\n\nI mellomtiden kan du f\u00f8lge Obama og Det hvite hus p\u00e5 Twitter: twitter.com/TheWhiteHouse (jeg har ikke f\u00e5tt bekreftet om Det hvite hus faktisk st\u00e5r bak kontoen).\n\nDagbladet skriver mer om valgkamp og Internett i dag (3.2.2009)\n\n Sendt av Thomas Tangen\n\n-----\n\n## F\u00f8lg tiltredelsen av President Obama LIVE overalt \u2013 den ultimate\u00a0listen\n\n20 januar, 2009  \n\n*Oppdatert kl. 19:00* - **Gratulerer President Barrack Obama**\n\nDet er helt sykt hvor mye oppmerksomhet Obama f\u00e5r om dagen, og kanskje aller mest selve tiltredelen i dag, Inauguration Day \u2013 den 20. januar 2009. Barack Obama tas i ed kl. 12:00 lokal tid (18:00 norsk tid), men selve seremonien starter en halv time f\u00f8r p\u00e5 U.S. Capitol. Den blir dekket av absolutt alle medier, i alle verdenshj\u00f8rner, og blir antageligvis den mest sette og h\u00f8rte begivenheten noen sinne.\n\nMen det stopper ikke der. Sosiale medier har gjort det enda enklere, eller mer uoversiktelig om du vil, \u00e5 f\u00f8lge hvert eneste skritt, hver eneste vinkel, hvert eneste nanosekund av alt som skjer i Washington denne historiske dagen. Og vi har fors\u00f8kt \u00e5 lage den ultimate listen for deg som vil ha med deg alt.\n\n**Vi trenger hjelp til \u00e5 holde den oppdatert, s\u00e5 kom med innspill p\u00e5 ting som mangler, s\u00e5 legger vi det inn.**\n\nHjemmesidene til det hvite hus ble oppdatert akkurat kl. 12:00 lokal tid. Og President Obama har tenkt til \u00e5 endre p\u00e5 mye \u2013 ogs\u00e5 m\u00e5ten han vil ha dialog med folket.\n\n****\n## Facebook-press fjerner Grandiosa-paprika\n\n13 januar, 2009  \n\nMange vil sikkert kalle dette \u00e5rets agurk, og vi er ikke halvveis i januar enda, men b\u00e5de VG og Dagbladet (og en rekke andre medier) presenterer i dag nyheten om at Stabburet har gitt etter for presset fra 2.000 Facebook-medlemmer og lanserer en Grandiosa-variant uten paprika. Om dette kommer til \u00e5 \u00f8ke antallet frav\u00e6rsdager grunnet skj\u00f8rbuk blant norske studenter skal jeg ikke spekulere i, men det er spennende \u00e5 se at norske bedrifter lytter til nettbrukerne og faktisk gj\u00f8r noe.\n\nCoca-Cola fikk ogs\u00e5 betydelig omtale da de relanserte Urge p\u00e5 halvannen liters flasker i fjor, og kanskje er dette en begynnende trend. Dette understreker viktigheten av \u00e5 ha god oversikt over hvor det snakkes om merkevarer p\u00e5 nett, og en plan for hvordan man skal respondere til nettsamtalen. Allikevel er det lov til \u00e5 v\u00e6re litt skeptisk til denne typen reaksjoner p\u00e5 grupper i sosiale medier. Hvor mange medlemmer m\u00e5 en Facebook-gruppe ha f\u00f8r du som bedriftsleder m\u00e5 ta konsekvensen av det gruppen \u00f8nsker, og hvordan kommuniserer du med gruppen? Dette er upl\u00f8yd mark for mange, og det blir spennende \u00e5 se hvordan norske bedrifter takler utfordringen.\n\n## Krise med skijenter p\u00e5\u00a0YouTube?\n\n11 november, 2008  \n\nTror ikke det\\! Hva er dette hylekoret av forst\u00e5segp\u00e5ere som synes at tre norske langrennsjenter i langt undert\u00f8y og sminke, som kjeder vettet av seg p\u00e5 trening, lager litt morro?\n\nDet er festlig \u00e5 se at dette blir hovedoppslag b\u00e5de p\u00e5 Dagbladet, VG, Nettavisen, TV2 og alt annet av lokale og regionale medier. H\u00f8yest av alt roper daglig leder \u00d8yvind Stangnes i Skiipagurra-festivalen i Tana (kul jobb forresten) og Tove Smaadahl fra Krisesentersekretariatet. De reagerer med sinne og avsky og mener blant annet at dette setter prostitusjonstrafikken fra Russland i et d\u00e5rlig lys, og at videoen bidrar til \u00e5 stemple russiske kvinner som prostituerte.\n\nNEI, \u00d8yvind og Tove. Dette er bare humor, muligens p\u00e5 et lavt niv\u00e5 (som Team Antonsen ville sagt det), men fortsatt humor, og s\u00e5 uskyldig at videoen faktisk ikke er verdt annet enn et morsomt innhopp p\u00e5 slutten av TV2 Sporten, der Davy og Jon Hartvig ler upassende og avslutter med en enda d\u00e5rligere vits.\n\nMen jentene har jo skj\u00f8nt det. Man trenger ikke lage spillefilm eller vinne skirenn for \u00e5 skaffe seg oppmerksomhet i dagens mediebilde. Det kan gj\u00f8res med et enkelt kamera og en link til YouTube. Ser frem til Skippagurra 2 \u2013 return of the cross country monster.\n\nOppdatering: Det gikk raskere enn jeg hadde trodd. De gjorde igjen. Bra jenter\\!\n\n## Ikke n\u00f8dvendig med\u00a0ITunes\n\n17 oktober, 2008  \n\n\n\nAkkurat som den 30. september, mener jeg fortsatt at platebransjen er h\u00e5pl\u00f8st akterutseilt i m\u00e5ten de ser markedet p\u00e5. Det som fremdeles forbauser meg er at de ikke ser markedsf\u00f8ringsverdien av \u00e5 gi bort noe gratis slik at potensielle fremtidige lyttere f\u00e5r en musikkinteresse som vil gj\u00f8re dem til gode konsumenter senere.\n\nSom Dagbladet skriver i dag har Radiohead lykkes med sin lansering av \u00abIn Rainbows\u00bb, som du kunne laste ned til den prisen du selv ville betale. Dette har selvf\u00f8lgelig gitt massiv oppmerksomhet og tre millioner solgte plater. Jeg skj\u00f8nner godt at platebransjen ikke kan leve av \u00e5 gi bort alle utgivelsene, men det m\u00e5 v\u00e6re lov \u00e5 kreve at godt betalte markedsf\u00f8ringsfolk kan markedsf\u00f8ring og produktutvikling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36bdd6f4-3142-46a0-9570-35822049ce3a"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Outside_(album)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00140-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:37:19Z", "text": "\n***1. Outside*** er et konseptalbum av David Bowie. Albumet ble gitt ut 26. september 1995 p\u00e5 Virgin Records. Det ambisi\u00f8se prosjektet skulle inkludere fem album. Det var derfor albumet fikk 1. tallet i albumnavnet. Brian Eno deltok i produksjonen f\u00f8r f\u00f8rste gang siden *Lodger*\n\n## Innhold\n\n## Singler\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDet ble utgitt to singler. Den ene singelen (for det europeiske markedet) inneholdt \u00abThe Heart's Filthy Lesson\u00bb i tre ulike versjoner og \u00abI Am With Name\u00bb. Den andre singelen inneholdt to versjoner av \u00abStrangers When We Meet\u00bb, \u00abGet Real\u00bb og en helt ny live-versjon av \u00abThe Man Who Sold the World\u00bb.\n\nDet som er merket med liten skrift er karakterene som fremf\u00f8rer sangene-\nAlle sangene er skrevet av Bowie og Eno unntatt \u00abLeon Takes Us Outside\u00bb, \u00abThe Hearts Filthy Lesson\u00bb, \u00abBaby Grace (A Horrid Cassette)\u00bb, \u00abAlgeria Touchshriek\u00bb, \u00abI Am With Name\u00bb, \u00abNathan Adler\u00bb av Bowie, Eno, Gabrels, Garson, Kizilcay og Campbell, \u00abOutside\u00bb av Armstrong og Bowie, \u00abA Small Plot of Land\u00bb av Bowie, Eno, Gabrels, Garson, og Kizilcay, \u00abThe Voyeur of Utter Destruction (as Beauty)\u00bb by Bowie, Eno og Gabrels, \u00abThru' These Architect's Eyes\u00bb av Bowie og Gabrels, og \u00abStrangers When We Meet\u00bb av Bowie.\n\nDen japanske utgivelsen hadde \u00abGet Real\u00bb som tilleggsspor.\n\nEn utgave kalt *Excerpts from 1. Outside* ble utgitt som LP i 1995. I 1006 ble albumet utgitt i Australia som versjon 2. Albumet ble ogs\u00e5 utgitt i Europa og Japan, men med litt ulikt innhold. I 2004 ble albumet relansert som en \"Limited edition\"\n\n*David Bowie* \u00a0**\u00b7** *Space Oddity* \u00a0**\u00b7** *The Man Who Sold the World* \u00a0**\u00b7** *Hunky Dory* \u00a0**\u00b7** *The Rise and Fall of Ziggy Stardust and the Spiders from Mars* \u00a0**\u00b7** *Aladdin Sane* \u00a0**\u00b7** *Pin Ups* \u00a0**\u00b7** *Diamond Dogs* \u00a0**\u00b7** *Young Americans* \u00a0**\u00b7** *Station to Station* \u00a0**\u00b7** *Low* \u00a0**\u00b7** *\"Heroes\"* \u00a0**\u00b7** *Lodger* \u00a0**\u00b7** *Scary Monsters (and Super Creeps)* \u00a0**\u00b7** *Let's Dance* \u00a0**\u00b7** *Tonight* \u00a0**\u00b7** *Never Let Me Down* \u00a0**\u00b7** *Tin Machine \\** \u00a0**\u00b7** *Tin Machine II \\** \u00a0**\u00b7** *Black Tie White Noise* \u00a0**\u00b7** ***1. Outside*** \u00a0**\u00b7** *Earthling* \u00a0**\u00b7** *'hours...'* \u00a0**\u00b7** *Heathen* \u00a0**\u00b7** *Reality* \u00a0**\u00b7** *The Next Day*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8ef1b30-2b6c-463d-aff7-fc6639768fb9"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/hoteller/usa/orlando/51264/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00051-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:36:32Z", "text": "    Utsjekkingsdatoen din er f\u00f8r innsjekkingsdatoen din. Sjekk datoene dine og pr\u00f8v p\u00e5 nytt. \n    \u00a0\n    Reservasjoner kan kun foretas for en maksimum periode p\u00e5 31 dager. Velg alternative datoer og pr\u00f8v igjen.\n## Om **Hampton Inn Melbourne**\n\nHer p\u00e5 Hampton Inn Melbourne, er vi lidenskapelig opptatt av \u00e5 ta godt vare p\u00e5 deg. Derfor tilbyr vi et bredt spekter av tjenester og fasiliteter for \u00e5 gj\u00f8re ditt opphold eksepsjonell.  \n  \nEnten du planlegger et forretningsm\u00f8te eller trenger overnatting for en familiegjenforening eller ditt barns sportslige gruppe, er vi glade for \u00e5 tilby deg enkel planlegging og bestilling verkt\u00f8y for \u00e5 gj\u00f8re prosessen rask og organisert.\n\n### Overnattingsinformasjon\n\nV\u00e5rt l\u00f8fte til deg inkluderer et rent, komfortabelt rom. Faktisk har vi 66 av dem\\! Hvis du reiser med familien din, kan du melde deg p\u00e5 et rom med to senger. Eller, hvis du er her selv p\u00e5 forretningsreise, hvorfor ikke bestille et rom med plysj, king size-seng slik at du kan strekke ut og slappe av?  \n  \nV\u00e5re valg er:  \n  \n1 king bed 1bdrm suite med boblebad nonsmoking  \n1 king bed nonsmoking  \n1 king bed r\u00f8yk  \n1 king bed studie med sovesofa nonsmoking  \n2 queen senger nonsmoking  \n2 queen senger r\u00f8yking  \n  \n2 Queen Beds R\u00d8YKING\n\n### Informasjon om beliggenhet\n\nThe Hampton Inn \u00ae hotell i Melbourne, som ligger mindre enn 15 minutter fra Melbourne International Airport, er godt plassert i n\u00e6rheten av de fleste store hovedkontorer med lett tilgang til strender og lokale attraksjoner.  \n  \nDu kan slappe av i solen i Melbourne 30-pluss miles av uber\u00f8rte strender, eller g\u00e5 sv\u00f8mming, snorkling, b\u00e5tturer og mer. Ogs\u00e5 minutter fra hotellet v\u00e5rt i Melbourne er det Sebastian Inlet staten Friluftsomr\u00e5de.  \n  \nSporting opportunitiesfor camping og surfing-faktisk er mange og to store surfing konkurranser arrangeres her hvert \u00e5r. Du kan ogs\u00e5 fiske Snook, bluefish, og spansk makrell fra bryggene i denne nydelige strandlinje.  \n  \nGjestene kan ogs\u00e5 pr\u00f8ve kano eller kajakk i den forbl\u00f8ffende Indian River Lagoon. For kunst og kultur, pr\u00f8v Brevard Symphony Orchestra eller Henegar Center of Performing Arts.  \n  \nV\u00e5rt hotell i Melbourne kan ogs\u00e5 v\u00e6re din springbrett for dagsturer til Kennedy Space Center eller Daytona Beach. Sp\u00f8r v\u00e5rt vennlige team p\u00e5 v\u00e5r Melbourne hotellet for flere ideer til dine eventyr.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ddfdf80-8c33-4315-804c-877a0f7e6d2c"}
+{"url": "http://magdalenany.blogspot.com/2011_02_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00084-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:49Z", "text": "### Tanker...\n\n\n\nVi ser\u00a0 ikke morgendagen,\n\n\u00a0vi\u00a0ser bare nuet...\n\n  \n\n\n\n\n\n\nDen Bl\u00e5 Timen;\n\n\"Det er i den\n\nbl\u00e5 timen\n\neg sp\u00f8r deg:\n\nKan du h\u00f8yra\n\ntonane mine skjelva\n\nsom susen fr\u00e5 ei\n\nfugleveng\n\np\u00e5 veg mot fridom?\"\n\n**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Bente Bratlund**\n\n  \n\n\n\n  \nHar mistet en venn i helgen...\n\n  \n\n\n## onsdag 23. februar 2011\n\n### Endelig tavlemaling...\n\n\n\nEndelig fikk vi tak i tavlemaling,\n\n\u00a0og det via en veninne som hadde en rest igjen i malerboxen\u00a0 \u00a0:o)))\n\n  \n\n\nVi har malt veggen\u00a0til kj\u00f8leskapet,\u00a0 ved inngangen til kj\u00f8kkenet.\n\n\u00a0Til n\u00e5 har alle som har v\u00e6rt innom pr\u00f8vd tavla, s\u00e5 her er fortsatt litt av hvert \u00e5 se p\u00e5...\n\n\n\n## mandag 21. februar 2011\n\n### har smakt p\u00e5 v\u00e5ren...\n\n\n\nen nydelig langhelg ligger gjemt i hjertene v\u00e5re,\n\n  \n\n\n\nvi har v\u00e6rt og\u00a0 \"smakt p\u00e5 v\u00e5ren\"...\n\n  \n\n\n\n  \n\n\n'sukk,' en liten blomst smeltet hjertet\u00a0 mitt...\n\n  \n\n\nde nydeligste gr\u00f8nne spirer omkranser gamle murer...\n\n  \n\n\ndeilig varmt solskinn som gjorde oss dovne...\n\n\n\n\u00a0og cappuccino i solsteken...\n\n  \n\n\n..og byen,\n\nden falt eg pladask for..\\!\n\n  \n\n\n\ndeilige, deilige v\u00e5r...\n\n\\-har tro p\u00e5 at den kommer hit,\n\nsnart...\n\n## onsdag 16. februar 2011\n\n### et lite v\u00e5rsukk...\n\n\n\nSe p\u00e5 dette vidunderet, min alle f\u00f8rste\u00a0 v\u00e5rviol...\n\n  \nTar tidlig helg denne gang,\n\n\u00a0vi blogges over helgen\\!\n\n\u00a0og God Helg....\n\n## tirsdag 15. februar 2011\n\n### Dagens nostalgi...\n\n\n\n  \nHjemmelagede\u00a0 drops med anis...\n\nDe r\u00f8de har en utrolig farge\\!\n\n  \n\n\nNydelige sm\u00e5 nostalgiske ruter\n\nsom gir...\n\n  \n\n\n\u00a0litt nostalgiske vibber...\n\n  \n\n\n  \nLiker ogs\u00e5 kaffekoppen,\n\ngul og fin\n\nog nostalgisk den ogs\u00e5..\\!\n\n  \n## mandag 14. februar 2011\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\"\u00a0Roses are red,\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Violets are blue,\n\nSugar is sweet;\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 And so are you.\u00a0 \"\n\n\u00a0Tulipanens siste sukk...\n\n\n\nTulipaner er s\u00e5 vakre n\u00e5r de er p\u00e5 hell, helt p\u00e5 sitt siste...\n\n  \n\n\nFjerner bladene n\u00e5r de begynner \u00e5 gulne, og lar tulipanene st\u00e5 helt bare...\n\n  \n\n\nN\u00e5r de begynner \u00e5 falme,\u00a0 da er de p\u00e5 sitt sarteste,\n\nskj\u00f8reste\n\n\u00a0og f\u00e5r de perfekte fargenyanser...\n\n  \n\n\n  \nJada, nye blomster er p\u00e5 plass i stua,\n\n\u00a0men disse er mitt hjerte n\u00e6rmest n\u00e5...\n\n  \n\n\n  \nStille faller bladene\u00a0\n\np\u00e5 kj\u00f8kkenbordet...\n\n  \n\n\n  \nHa en fin helg \u2665 \n\n  \n## onsdag 9. februar 2011\n\n### Reiret er klart...\n\n\n\n  \nJeppss.. har laget reiret (p\u00e5ske)eggene skal ligge oppi...\u00a0\u00a0\n\n  \n\n\nIkke v\u00e5r feil at p\u00e5sken kommer s\u00e5 sent i \u00e5r,\n\n\u00a0nesten s\u00e5 sent at man har fjernet p\u00e5skepynten n\u00e5r p\u00e5skeh\u00f8ytiden setter inn...\n\n  \n\n\nMen dette er ikke den typiske\u00a0 p\u00e5skepynten,\n\ndette er noe som har med v\u00e5ren \u00e5 gj\u00f8re...\n\n  \n\n\nTvinnet bj\u00f8rkeris og pyntet med fj\u00e6r fra den gylne h\u00f8na v\u00e5r, Signe..\n\n(fj\u00e6rene er plukket p\u00e5 gulvet, ikke nappet rett av h\u00f8na, som det h\u00f8rtes ut som..)\n\n  \n\n\nForel\u00f8big bare ett egg fremme, de andre kommer etterhvert...\n\n  \n\n\nOg dere, kvistene fra plommetreet\u00a0 st\u00e5r i blomst...\n\n\n\n## mandag 7. februar 2011\n\n### En smak av v\u00e5r... \u266b\u266a \u266b\u266a\u266b\n\n  \n\nDet er\u00a0s\u00e5 fristende \u00e5 jukse litt\n\n\u00a0med lage v\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5rstemning...\n\nOg vi er mange som lager litt v\u00e5rlig stemning innend\u00f8rs...\\!\n\n  \n\n\n  \n\nI disse glassflaskene st\u00e5r n\u00e5\u00a0tre kvister i vann.\n\n  \n\n\n\nKvister fra plommetreet v\u00e5rt..\\!\n\n  \n\n\n..bare for \u00e5 f\u00e5 en smak av v\u00e5r..\\!\n\n  \n\n\n### Dagen i morgen skal bli...\n\n  \n\n\n\"Kom og lytt til lyset n\u00e5r det gryr av dag.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0 Solen l\u00f8fter sin trompet mot munnen.  \n\n  \n\n\n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0Lytt til hvite sommerfuglers vingeslag;  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 Denne dag kan bli v\u00e5r beste dag\\!  \n\n  \n\n\n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Stien som vi gikk i g\u00e5r er like ny,  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0 Hemmelig som ved v\u00e5rt f\u00f8rste morgengry;  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 Mangt skal vi m\u00f8te \u2013 og mangt skal vi mestre  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0 Dagen i dag \u2013 den kan bli v\u00e5r beste dag.  \n\n  \n\n\n\n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kom og lytt til dypet n\u00e5r vi ror mot dag,  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0 H\u00f8r, maneten stemmer sine strenger.  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 L\u00f8fterik er tonen i et fiskevak,  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0 Denne dag kan bli v\u00e5r beste dag\\!  \n\n  \n\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Fjorden v\u00e5r er like ny og bl\u00e5 og blank,\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Blikket ditt er fritt og ryggen like rank,\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Mangt skal vi m\u00f8te \u2013 og mangt skal vi mestre\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Dagen i dag \u2013 den kan bli v\u00e5r beste dag.\n\n  \n\n\n  \n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kj\u00e6re lytt til m\u00f8rke n\u00e5r v\u00e5r dag er g\u00e5tt,  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Mangt har dagen skjenket oss av stort og sm\u00e5tt,  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Mer, kan hende, enn vi har forst\u00e5tt,  \n\n  \n\n\n  \n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 M\u00e5nen over tun og tak er like ny,  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Men tier stille om v\u00e5rt neste morgengry.  \n\n  \n\n\n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Mangt skal vi m\u00f8te \u2013 og mangt skal vi mestre,\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Dagen i morgen skal bli v\u00e5r beste dag.\"\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0Erik Bye\n\n  \n\n\n## Om meg\n\n\n**\"L\\`essentiel est invisible**  \n  \n\n    \n\n## irsk B\u00f8n:\n\n\"Deg \u00e5 f\u00e5 skoda er s\u00e6la \u00e5 n\u00e5,  \nGud, ver det syn som mitt hjarta vil sj\u00e5;  \nver du for tanken min dyraste skatt,  \nljoset som str\u00e5lar ved dag og ved natt\\!  \n  \n  \nVer du min visdom, mi sanning og tr\u00f8yst,  \ntal du det levande ord med mi r\u00f8yst\\!  \nFar, lat meg vera barn her hj\u00e5 deg,  \nkom til meg, Herre, ja bu du i meg\\!  \n  \n  \nVer du i striden mitt skjold og mitt sverd;  \nver du det merket som syner mi verd,  \nlivd for mi sjel, den tryggaste vakt;  \nlyft meg mot himlen, di makt i mi makt\\!  \n  \nRikdom og \u00e6re som menneske gjev,  \ner ikkje meir enn den morknande vev.  \nDu er min arv som varer til sist,  \nhimmelske konge, det veit eg for visst.  \n  \n  \nKonge i \u00e6va,\u00e5 lat du meg d\u00e5  \nsigrande inn i ditt rike f\u00e5 g\u00e5\\!  \nVer du mi tru, den vona eg ber,  \ntil eg f\u00e5r skoda din herligdom der.  \n  \nAmen.\"  \n  \n  \n    \n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b48de03-2e59-4d93-a76b-c9ec1f99971f"}
+{"url": "http://lokalhistoriewiki.no/index.php/Bergstien_(Oslo)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00046-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:42Z", "text": "# Bergstien (Oslo)\n\nFra lokalhistoriewiki.no\n\n\n\n\n\nMotiv fra Bergstien i Oslo, n\u00e6r V\u00e5r Frelsers gravlund.\n\nFoto: Stig Rune Pedersen (2014)\n\n\n\n\n\nBergstien i Oslo, bilde tatt i s\u00f8rlig retning mot Waldemar Thranes gate. Synagogen i nr. 15 p\u00e5 venstre side.\n\nFoto: Stig Rune Pedersen (2012)\n\n**Bergstien** er en gate i Bydel St. Hanshaugen i Oslo. Den g\u00e5r fra Akersbakken ved V\u00e5r Frelsers Gravlund opp til Geitmyrsveien ved St. Hanshaugen. Den krysser Bjerregaardsgate og Waldemar Thranes gate.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7972aad-dd2b-4acc-b75d-b332768a1a70"}
+{"url": "http://www.abcnyheter.no/livet/2012/02/21/med-disse-moeblene-topper-du-trendbarometeret", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00015-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:14Z", "text": "RAY LAMPS: Bordlampen designet av Kristine Five Melv\u00e6r finnes i to varianter. Foto: Erik Five Gunnerud\n\nM\u00f8belmessen i Stockholm 2012\n\n# Med disse m\u00f8blene topper du trendbarometeret\n\nM\u00f8belmessen i Stockholm byr p\u00e5 de aller ferskeste designnyhetene.\n\nTirsdag 21.02.2012, kl. 19:42  2012-02-21T18:42:22\n\nNoen ganger kreves det full renovering for \u00e5 gj\u00f8re interi\u00f8ret kurant. Andre ganger skal det bare en liten justering til for \u00e5 gi stuen et kjempel\u00f8ft: En original bordlampe, en smekker sofa eller et forf\u00f8rende salongbord.\n\nVi har v\u00e6rt p\u00e5 m\u00f8belmessen i Stockholm og serverer her noen h\u00f8ydepunkter fra verdens st\u00f8rste utstillingsvindu for moderne, skandinavisk design.\n\n### Lysekronen p\u00e5 verket\n\nMessens \u00e6resgjest var den franske designeren Inga Semp\u00e9, som presenterte en lysekrone som er langt mer fengende enn navnet, w103s6, skulle tilsi. Lampekuplene er farget p\u00e5 innsiden, noe som gir karakter til hele rommet.\n\nArmaturene er utstyrt med det siste innen led-teknologi. Det gj\u00f8r ikke bare at energien utnyttes bedre slik du f\u00e5r lavere str\u00f8mregning. Ettersom lysdiodene er retningsstyrt, sendes lyset dit du vil ha det \u2013 p\u00e5 bordplaten \u2013 uten at lysets fargetone p\u00e5virkes av fargen p\u00e5 innsiden av skjermene.\n\n\u00a0\nLYSENDE SK\u00c5LER: Lysekronen w103s6 er designet av franske Inga Semp\u00e9 for svenske W\u00e4stberg. Foto: Produsenten\n\n\u00a0\n### Lysende talent\n\nEn rekke unge talenter er blitt oppdaget p\u00e5 Greenhouse \u2013 messens hall for uetablerte designere. Her sto norske Kristine Five Melv\u00e6r med en lampekolleksjon som kan s\u00f8rge for at hun ikke forblir uetablert lenge. Den stoffbetrukne, dels hudaktige og dels gjennomskinnelige lampen Ray har et tvetydig uttrykk som \u00e5pner for flere assosiasjoner. I tillegg til \u00e5 skape godt lys i stuen, selvf\u00f8lgelig.\n\n\u00a0\nRAY LAMPS: Bordlampen designet av Kristine Five Melv\u00e6r finnes i to varianter. Foto: Erik Five Gunnerud\n### Gullkorn fra glemselen\n\nDesignhistorien er full av skatter som forblir historie og ikke inng\u00e5r i noen produksjonslinje. En av skattene som n\u00e5 popper tilbake er Sven Ivar Dysthes plaststol Popcorn.\n\nStolen ble designet i 1968, og produsert i 350 eksemplarer. I \u00e5r kommer den fryktelig tilbake.\n\n\u00a0\nNORSK KLASSIKER: Stolen Popcorn relanseres i \u00e5r av Fora Form. Foto: Fora Form\n\n\u00a0\n### Stol for sine kl\u00e6r\n\nCoup\u00e9 Chair er ikke helt ulikt utformet, i hvert fall ikke n\u00e5r det kommer til setet. Men til forskjell fra Popcorn, er denne stolen trukket i stoff, fra topp til t\u00e5. Det \u00f8ker ikke bare sittekomforten; grepet gir ogs\u00e5 karakter til stolen \u2013 nesten som om den skulle v\u00e6re fullt p\u00e5kledd.\n\n\u00a0\nSTOL MED BUKSER: Coup\u00e9 Chair designet av L\u00e4ufer + Keichel for Offecct er i sin helhet trukket i tekstil. Foto: Offecct\n\n\u00a0\n### Kj\u00e6rlighetssetet\n\n\u00a0\nVARM FORM, KALDT MATERIALE: St\u00e5lstolen Heart Chair har en rygg formet som et hjerte. Design ved CKR for David Design. Foto: Produsenten\n\nKomforten neppe i fokus da det svenske trekl\u00f8veret Claesson Koivisto Rune designet Heart Chair. Men er du ute etter et minimalistisk uttrykk med romantiske f\u00f8ringer, finnes det neppe et mer treffende valg enn den vesle metallstolen fra David Design.\n\n\u00a0\n### Understellet trer frem\n\n\u00a0\n\nSkal du velge et glassbord til stuen, skal du ogs\u00e5 v\u00e6re klar over at overflaten er kald, hard og avgir skarpe lyder hver gang du setter fra deg tekoppen. Men glassplaten byr ogs\u00e5 p\u00e5 fordeler: Materialet lar nemlig understellet komme til sin rett, noe som utnyttes til fulle i salongbordet Flake designet av Nina Jobs. Konstruksjonen i massiv ask kan fort bli rommets skulpturelle alibi. Tar du deg bryet med \u00e5 studere bordet rett ovenfra vil du se at understellet med ett fremst\u00e5r som et fnugg med \u00e5tte armer.\n\nSKULPTURELT UNDERSTELL: Det er understellet som gir salongbordet Flake karakter. Design ved Nina Jobs for G\u00e4rsn\u00e4s. Foto: Lennart Durehed\n\n\u00a0\n### Inkluderende design\n\nEtt av de hotteste svenske designgruppene for tiden er trioen Form Us With Love. Den rensk\u00e5rne lampekolleksjonen Form pendant lamps er riktig timet til v\u00e5re dagers store trend: personlig innredning. Med disse tre ulike lampene inviteres man til \u00e5 lage en egen, unik formasjon. Eller man kan n\u00f8ye seg med \u00e9n enkelt lampe. Valgfriheten gis lysende k\u00e5r.\n\n\u00a0\nMANGE KOMBINASJONSMULIGHETER: Pendellampene Form Pendants innbyr til selv \u00e5 lage sin egen lysinstallasjon. Design ved Form Us With Love for Design House Stockholm Foto: Dan Sjunnesson - Studio CA\n\n\u00a0\nEn tilsvarende holdning til design finnes ogs\u00e5 i vasene Slab vases. Her er det nemlig meningen at du selv skal kunne gi vasen form og fargespill ved \u00e5 velge rekkef\u00f8lgen p\u00e5 ringer du trer over et metallstativ. Ringene er laget av det steinharde komposittmaterialet Silestone.\n\nBYGG DIN EGEN VASE: Slab vases fra Cosentino best\u00e5r av Silestone, et spansk komposittmaterial. Foto: Jonas Lindstr\u00f6m\n\n\u00a0\n### Den prustende lampe\n\nSkal du virkelig ta pusten fra b\u00e5de deg selv og gjestene dine, m\u00e5 det sterkere virkemidler til. Da er lampen mov\\_ray fra Jan og Stephanie Carleklev uovertruffen, i hvert fall om du har 20 kvadratmeter til overs i stuen din og sans for fantasieggende kunstkonsepter. Den enorme lampen, som strengt tatt ikke er en lampe, oppf\u00f8rer seg nemlig som om den lever. N\u00e5r den trekker pusten fyller den rommet, og n\u00e5r den slipper luften ut igjen, synker den sammen. Og slik fortsetter den, som en oppgl\u00f8dd hval, helt til du trekker ut pluggen.\n\n#### \n\nMOV\\_RAY from jan carleklev on Vimeo.\n\n### Typisk skandinavisk\n\nEr du ute etter mindre drastiske m\u00f8bler, men samtidig noe som b\u00e6rer spor av liv i seg, kan sofaen Spine v\u00e6re mer aktuell. M\u00f8belet har et n\u00e5tidig uttrykk som peker tilbake p\u00e5 skandinavisk designtradisjon. Dermed passer den ypperlig til enhver som \u00f8nsker \u00e5 dyrke den skandinaviske stilen. Kolleksjonen er laget for h\u00e5nd, og med en materialutf\u00f8relse i lyst l\u00e6r og oljet, massiv eik eller ask, er det bare din egen smak som avgj\u00f8r hvor lenge m\u00f8blene varer.\n\n\u00a0\n\nNORDISK FORM OG FARGE: Spine sofa fra Fredericia er trygt forankret i skandinavisk designtradisjon. Foto: Fredericia\n\n\u00a0\n    280 120  \n    \n    280 120  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d9e9023-2a59-4da0-9f01-268ecf3c0bc7"}
+{"url": "http://www.norwegian.hostelworld.com/hosteldetails.php/Westway-Hotel-and-Hostel-La-Guardia-New-York/New-York/63438", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00261-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:35:59Z", "text": "Westway Hotel & Hostel tilbyr alle de fasiliteter du forventer fra et f\u00f8rsteklasses Hostel. Alle rom er utstyrt med bad og dusj, 24 timers resepsjon, gratis parkering, gratis bagasjeoppbevaring, gratis safer, gratis WiFi, gratis h\u00e5rf\u00f8ner. Alt senget\u00f8y er inkludert, inkludert h\u00e5ndkl\u00e6r, strykejern og strykebrett. Komfortable senger for \u00e5 hjelpe deg \u00e5 fylle hjem borte fra hjemmet. Vi er \u00e5 finne bare tre minutter fra LaGuardia flyplass og kun 20 minutter fra JFK Kennedy Airport. 5 minutter til T-banen med buss eller {10 minutter gange}. Astoria Boulevard stasjon. QN stopp {subway og busser kj\u00f8rer 24 t} bare 25 minutter fra Times Square eller Empire State Building i NYC n\u00e6r supermarkeder, restauranter, Vaskeri, barer og klubber.  \nBeste Gjester Kitchen i New York  \n  \n\\*\\* Hvis ankomst er mindre enn tre dager, vil 100 prosent av den f\u00f8rste natten belastes (non-refundable.) Reservasjonen vil bli avbryte automatisk hvis kredittkortinformasjonen er ugyldig (avsl\u00e5tt)  \n  \n\\*\\* Totalkostnad viser i din bestilling p\u00e5 nettet  \n  \nINKLUDERER IKKE:  \n(NEW YORK STATE & lokal skatt) 14,75%  \nPLUS $ 3,5 DAGLIG Occupancy skatt.  \nvil bli belastet for hver Dorm seng per private rom. Disse bel\u00f8pene vil bli lagt til den totale regningen ved innsjekking.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebe94f9c-8666-4e79-9806-0e963e3311d8"}
+{"url": "http://www.tv2.no/sport/sykkel/tour-de-france/2012/kultour/episode-21-tourfoedsel-3838614.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00034-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:53Z", "text": "\n\n# Episode 21 - Tour-f\u00f8dsel\n\n## Chartres er en relativt liten by i fransk m\u00e5lestokk. Rundt 40 000 mennesker bor I hovedstaden til departementet Eure-et-Loir og her har det v\u00e6rt bebyggelse helt tilbake til romertiden. Og som vi husker ble byen beleiret av ingen ringere en Gange-Rolv himself, men klarte \u00e5 st\u00e5 imot.\n\n#### Morten **Helliesen** firstname.lastname@example.org\n\n##### Tirsdag 24. juli 2012, kl. 11:51\n\n    \nI 1145 begynte byggingen av det som i dag er Chartres mest ber\u00f8mte bygg, nemlig den flotte katedralen som ligger midt i byen. 10. Juni 1194 brant nesten hele bygge samt store deler av byen helt ned til grunnen dermed ble st\u00f8rste delen av bygget som st\u00e5r i dag bygget mellom 1194 og 1220. I 1506 ble det nordligste spiret truffet av lynet og et nytt ble bygget av en lokal murer med navn Jehan de Beauce. Dermed fikk katedralen de usymmetriske t\u00e5rnene som den er s\u00e5 kjent for i dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81ae00a1-2d48-48e8-8082-2b61e525e7f5"}
+{"url": "http://www.tu.no/t2/mobil/2010/11/04/ti-grunner-til-a-velge-samsung-galaxy-tab", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00163-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:29Z", "text": "# Ti grunner til \u00e5 velge Samsung Galaxy Tab\n\n### Med Galaxy Tab skal Samsung konkurrere med Apples iPad. Her er ti grunner til at vi tror produsenten har en god sjanse.\n\nAv\u00a0 hallvard l\n\nPublisert 4. november 2010 kl. 15:09\n\n#### \n\n\n\n1\\. St\u00f8rrelsen\n\nGalaxy Tab er cirka halvparten s\u00e5 stor og tung som konkurrenten iPad. Det gj\u00f8r det enklere og lettere \u00e5 ta den med p\u00e5 tur \u2013 uten \u00e5 m\u00e5tte ha med en sekk eller veske \u00e5 putte den i. Galaxy Tab er ogs\u00e5 mindre \u00abflashy\u00bb \u00e5 dra fram i andres p\u00e5syn.\n\n#### 2\\. Det er en telefon\n\nGalaxy Tab har som iPad et SIM-kort, men i motsetning til iPad kan Galaxy Tab brukes som en vanlig mobiltelefon p\u00e5 samme m\u00e5te som Android-mobiler som HTC Desire og Samsung Galaxy S.\n\nSamsungs \"pad\" er ogs\u00e5 utstyrt med en bra telefon- og kontaktapplikasjon.\n\n#### 3\\. Android OS\n\nLiker du fleksibilitet, valgmuligheter og fordelen av \u00e5 kunne gj\u00f8re flere ting samtidig, vil du like operativsystemet Android 2.2 som du finner p\u00e5 Galaxy Tab.\n\n**Her kan du multitaske, ta i bruk aktive skrivebordselementer (widgets), opprette mapper og behandle filer p\u00e5 en normal m\u00e5te.**\n\nDu kan surfe p\u00e5 nettet mens du lytter til Wimp eller Spotify eller snakker i telefonen med din mor.\n\n\n\n4\\. Multimedia\n\nFormatst\u00f8tten til Galaxy Tab er god. Den st\u00f8tter de mest brukte filmformatene uten at du trenger \u00e5 gj\u00f8re noe ekstra. I tillegg klarer den \u00e5 dra rundt film i kvaliteter p\u00e5 1080p. Det er like bra som din splitter nye Blu-ray-spiller.\n\nSamsung har alt annonsert at de kommer med en dokkingstasjon som har HDMI-ut. Det betyr at du kan vise film fra Galaxy Tab p\u00e5 TV-en med full HD-kvalitet.\n\n#### 5\\. Market\n\nTidligere i h\u00f8st kom betalingsl\u00f8sningen, Google Checkout, til Norge. Det har tatt programvarebutikken til Google, Android Market, et langt skritt n\u00e6rmere Apple og deres App Store.\n\nFortsatt ligger Apples App Store et par hestehoder foran, b\u00e5de hva gjelder antall programmer og kvaliteten p\u00e5 disse. I tillegg er brukervennligheten p\u00e5 Apples App Store en del bedre enn p\u00e5 Android Markets.\n\nMen, Market har et par ess i ermet: Du kan kj\u00f8pe og teste ut et program i 24 timer. Avinstallerer du det i tide slipper du \u00e5 betale for programmet. I tillegg unng\u00e5r du ved \u00e5 bruke Android Markets at en viss person i USA skal kunne bestemme hva som er bra for deg eller ei.\n\n#### 6\\. Minnekort\n\nJepp. Minnekort. T\u00e5legrensen for Galaxy Tab er 32 GB, men du kan ha flere kort p\u00e5 innerlommen. Fyll et par 32 GB kort med film og du har underholdning som varer herfra og helt til Vladivostok. Galaxy Tab leveres med enten 16 eller 32 GB internminne. Total lagringsplass er med andre ord p\u00e5 inntil 64 GB.\n\n#### 7\\. Kamera\n\nGalaxy Tab har et kamera foran og et bak. Kvaliteten er ikke noe \u00e5 heise flagget for, men du kan hvert fall bruke den til videosamtaler.\n\nSkype st\u00f8tter enn\u00e5 ikke videosamtaler p\u00e5 Android, men et program som Fring byr p\u00e5 videost\u00f8tte. I tillegg kan du faktisk bruke hovedkameraet til \u00e5 fotografere og filme med. Kvaliteten er moderat og et langt stykke unna kvaliteten vi for eksempel finner p\u00e5 Nokia N8.\n\nKameraet duger likevel om du skal dokumentere noe eller bare vil ha et visuelt element i \u00abminneboka\u00bb.\n\n#### 8\\. Flash\n\nMens andre hater Adobe og deres Flash-format, har Samsung like godt puttet st\u00f8tte for flash 10.1 p\u00e5 Galaxy Tab. Det kan bety en rikere surfeopplevelse og du g\u00e5r ikke glipp av videoer som denne.\n\n#### 9\\. St\u00f8rst og \u00e5pent\n\nG\u00e5 godt og vondt er Android et \u00e5pnere system enn den verden man lever i som Apple-bruker. Android har ogs\u00e5 st\u00f8tte fra hele mobilindustrien, minus Nokia og Apple. M\u00e5lt i markedsandeler er Android allerede st\u00f8rre enn iPhone. Analyseselskapet IDC sp\u00e5r at Androids fremgang bare vil fortsette, mens Apples markedsandel vil g\u00e5 ned.\n\nDet gj\u00f8r at utviklere verden over vil m\u00e5tte satse p\u00e5 Android-plattformen \u2013 noe som betyr bedre programmer og l\u00f8sninger for deg.\n\n#### 10\\. Kan kj\u00f8pes\n\nGalaxy Tab er faktisk lansert og til salgs i Norge. Du kan kj\u00f8pe den med norske kj\u00f8ps- og forbrukerrettigheter. iPad er enn\u00e5 ikke lansert i Norge, selv om mange tror det skjer i l\u00f8pet av november.\n\n**Artikkelen er levert av HjemmePC**\n\nTi grunner til \u00e5 velge Samsung Galaxy Tab\n\nFikk du med deg?\n\n  \n\n\n Denne tjenesten samler alle passordene dine, og funger p\u00e5 alle enhetene dine. \n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5d3deed-807f-43c6-a52e-f522002287fb"}
+{"url": "http://www.msccruises.no/no_no/Flate-Cruise-Skip/MSC-Armonia.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00283-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:33Z", "text": "Teater, Barneomr\u00e5de, Bibliotek, Diskotek, Fotobutikker og fotogalleri, Kasino, Kortspillrom, Taxfree, Ten\u00e5ringsdisko, Tr\u00e5dl\u00f8st internett, Shoppingomr\u00e5de, Videospill\n\nBassenger:  \nHovedbassengomr\u00e5de, 4 boblebad\n\n**SKIBETS TEKNISKE DETALJER**\n\n58.625 tons\n\n \n\n-----\n### Innvendig lugar - for gjester med bevegelseshemming\n\nEnkeltsenger som kan settes sammen til en dobbeltseng (p\u00e5 foresp\u00f8rsel), unntatt i lugarer for bevegelseshemmede. Romslig garderobeskap. Bad med dusj. Interaktivt TV. Telefon. Minibar og safe. Klimaanlegg. Areal ca\u00a020 kvadratmeter. Lysbrytere, n\u00f8kkelkort (der det er aktuelt) og kontroller for klimaanlegget er plassert i lav h\u00f8yde. Det er plassert en lysbryter ved siden av sengen i hver lugar. Badet er utstyrt med et lavt nedfellbart sete (45 cm), et gripeh\u00e5ndtak ved toalettet og to i dusjen (92 cm), en lavthengende servant (85 cm) og en rulle p\u00e5 gulvet i dusjen (slik at man kan f\u00e5 tilgang til dusjen med en rullestol).  \n\nMSC Armonia har to hovedrestauranter, La Pergola og Marco Polo, og en uterestaurant, Il Girasole. Alle kan skilte med et f\u00f8rsteklasses gastronomisk utvalg av retter og r\u00e5varer av h\u00f8y kvalitet, fra n\u00f8ye utvalgt italiensk kj\u00f8tt til frisk frukt. Alle produkter er ferske og behandles med nennsom h\u00e5nd, for eksempel br\u00f8det som blir bakt om bord med samme lidenskap og kunnskap som hos den lokale italienske bakeren. Utvalget av retter spenner fra tradisjonell og velsmakende mat fra Middelhavet til de mest uts\u00f8kte internasjonale oppskrifter. \u00d8nsker du en rask lunsj, velger du kafeteriaen La Brasserie som tilbyr topp kvalitet og variasjon fra italiensk og internasjonalt kj\u00f8kken.\n\n\nMSC Cruises' kompromissl\u00f8se hengivenhet overfor passasjerene er ikke mer \u00e5penbar noe sted enn i de makel\u00f8se underholdningsprogrammene og fasilitetene om bord p\u00e5 MSC Armonia. Skipet kan skilte med ca. 600 toppmoderne sitteplasser i teatret La Fenice, det futuristiske diskoteket Starlight og kasinoet Palm Beach med over 400 kvadratmeter kasinospill og videospillrommet Star Galaxy.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2da983c1-829e-4404-98c4-7831cd51e6ae"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g298113-d1088634-Reviews-Oyado_Iguchi-Takayama_Gifu_Prefecture_Chubu.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00168-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:20:50Z", "text": "# Oyado Iguchi Pensjonat, Takayama\n\nHotellklasse:3 stjerne \u2014 Oyado Iguchi 3\\*\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Expedia, Agoda, Booking.com, HostelWorld, Odigeo, Travelocity, Tingo, Recruit Holdings Co Ltd (Inbound), Rakuten, HostelBookers, Hotels.com og Venere slik at du trygt kan bestille fra Oyado Iguchi. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n### Eiere: Hva er din side av saken?\n\nHvis du eier eller leder Oyado Iguchi, kan du registrere deg n\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 gratisverkt\u00f8y for \u00e5 forbedre oppf\u00f8ringen, tiltrekke deg nye anmeldelser og svare p\u00e5 anmeldelser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1231ae3-e4cf-4725-b852-e5ef0516e60d"}
+{"url": "http://www.dba.dk/ferie/feriebolig-indland/feriebolig-indland-leje/type-sommerhus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00140-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:34Z", "text": "\n\n\n\nHuset p\u00e5 \u00e5-bredden\n\n\n\nFan\u00f8 Bad\n\n\n\n  -  6857 Bl\u00e5vand\n\n  - \n31\\. mar\n\n2.000 kr.\n\n\n\nSpa-sommerhus\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e7a3355-77d6-4831-9faa-936c410696de"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/vandrerhjem/australia/southport/2880/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00345-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:35:16Z", "text": "    Reservasjoner kan kun foretas for en maksimum periode p\u00e5 31 dager. Velg alternative datoer og pr\u00f8v igjen.\n  - Personer  \n## Om **Trekkers Backpackers Resort**\n\nVelkommen til Trekkers. En meget varm velkomst venter alle reisende til v\u00e5rt koselige Queenslander. Kjent for v\u00e5r atmosf\u00e6re og vennlig personale. Kom inn, slipp ryggsekken og slappe av. Vi er her for \u00e5 sikre at du har en flott tid p\u00e5 Gold Coast. Vi er stolte som gir deg den beste service. Vi oppn\u00e5r dette som vi er sm\u00e5 og personlig. Din glede er v\u00e5r prioritet, s\u00e5 la oss hjelpe deg \u00e5 ha den beste tiden her. Vi kan bestille alle dine reisebehov og aktiviteter her og hjelp til \u00e5 planlegge resten av turen. Vi tilbyr gratis frokost hver morgen og te og kaffe er tilgjengelig hele dagen lang. Slapp av v\u00e5r tropisk basseng og m\u00f8te nye venner. Det er alt her. Det er mange aktiviteter som tilbys, inkludert padling og surfing. Dette er det beste herberget for alle i alderen mellom 18-30 som vi har organisert klubb kryper sammen med 6 andre vandrerhjem ganger i uken og alle v\u00e5re gjester er velkomne.  \nGratis frokost\\! Gratis buss, gratis te og kaffe hele dagen, gratis boogie bord leie og gratis inngang og drikke i de lokale nattklubber. Vi er ikke bare en av de mest personlige vandrerhjem p\u00e5 \u00f8stkysten, men en av de mer \u00f8konomiske dem ogs\u00e5\\! Vi er ulisensiert slik at du kan ta med egne drikkevarer ogs\u00e5, og nyte v\u00e5r flotte bbq netter. Tr\u00e5dl\u00f8st anlegget tilgjengelig og 24 timers internettilgang. S\u00e5 hvorfor vente bestill n\u00e5 og nyt\\!  \n  \nVi krever merker 24 timer f\u00f8r booking og godta internasjonale pass bare. Alle gjester b\u00f8r v\u00e6re 18 \u00e5r gammel og over. Ved avbestilling eller etter en uteblivelse vil du bli belastet for den f\u00f8rste overnattinger for hver gjest bestilt. Beklager ingen sjekke inn eller sjekke ut p\u00e5 Xmas dag eller nytt\u00e5rsdag.  \n  \nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at n\u00e5r du gj\u00f8r en reservasjon som du lar oss vite din ankomsttid. V\u00e5rt kontor stenger kl 22:00, s\u00e5 hvis du ankommer etter dette tidspunktet kan du ringe oss og vi kan avtale \u00e5 hjelpe deg. Vi ser frem til \u00e5 m\u00f8te deg\\!\n\n### Overnattingsinformasjon\n\nVi har et utvalg av 4 sengs sovesaler (med kvinnelige kun ledige rom)  \n6 sengs blandet dorms  \nDobbeltrom, tvillinger og tremannsrom tilgjengelig ogs\u00e5  \nAlle rommene inkluderer gratis frokost hver morgen.  \nAlle rommene har senger med din egen dyne og pute og fans er i hvert rom.\n\n### Informasjon om beliggenhet\n\n22 Hvit gate  \nSouthport  \nQLD 4215  \nV\u00e5r buss betyr at du kan komme inn og ut av Surfers Paradise hele dagen. Offentlig transport er ogs\u00e5 rikelig.  \nDe temaparker er bare 15 minutter med buss og Sea World ligger bare 5 minutter unna.  \nHvis shopping er din ting, er vi rett rundt hj\u00f8rnet fra Australia Fair (andre st\u00f8rste kj\u00f8pesenter p\u00e5 Gold Coast)  \nKinoer, restauranter, puber ligger alle i n\u00e6rheten  \nMain Beach, en av de vakreste strendene p\u00e5 \u00f8stkysten og Marina Mirage er sv\u00e6rt n\u00e6r ved\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c14ca85a-7aa6-4107-a81e-3eff4b838112"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Rolf_M._Zinkernagel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00230-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:39:12Z", "text": "**Rolf M. Zinkernagel** (f\u00f8dt 6. januar 1944 i Riehen, Basel-Stadt) er en sveitsisk immunolog. Han ble tildelt Nobelprisen i fysiologi eller medisin sammen med Peter C. Doherty i 1996 for deres oppdagelser av det cellestyrte immunforsvarets spesifisitet.\n\nZinkernagel tok sin doktorgrad i medisin ved Universitetet i Basel 1970, og filosofisk doktorgrad ved Australian National University i Canberra, 1975. Mellom 1979 og 1992 var han professor ved enheten for patologi ved universitetet i Z\u00fcrich, og siden 1992 har han v\u00e6rt leder for Instituttet for Eksperimentell Immunologi i Z\u00fcrich.\n\nDohertys og Zinkernagels forskning har vist hvordan immunforsvaret oppdager virusingekterte celler i kroppen. Disse oppdagelsene har lagt et grunnlag for forst\u00e5elsen av allmenne mekanismer som gj\u00f8r at immunforsvarets ulike forsvarsceller kan gjenkjenne, og skille mellom, fremmede mikroorganismer og kroppsegne molekyler. Oppdagelsene har v\u00e6rt betydningsfulle b\u00e5de for anstrengelsene med \u00e5 forsterke immunforsvaret mot infeksjoner og visse former for kreft. De har ogs\u00e5 hatt betydning for \u00e5 minske effektene ved autoimmune reaksjoner ved sykdommer som revmatisme, multippel sklerose og diabetes.\n\nZinkernagel ble ogs\u00e5 tildelt Albert Lasker Basic Medical Research Award i 1995.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "109d8dd1-a5ba-4a2c-82e8-8fa83420faa9"}
+{"url": "http://www.boarding.no/art.asp?id=38899", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00034-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:46Z", "text": "Spareforhandlingene mellom kabinmedarbeiderne og ledelsen i British Airways har ikke f\u00f8rt frem. N\u00e5 skal de 14.000 kabinansatte stemme over et forslag om \u00e5 g\u00e5 til streik, melder Parat Luftfart.\n\nDet vil ta rundt fire uker \u00e5 gjennomf\u00f8re ur-avstemningen.\n\nDe ansatte\u00a0og \u00a0ledelsen\u00a0har forhandlet \u00a0i ni m\u00e5neder\u00a0uten at de er blitt enige om et konkret forslag.\u00a0 De ansatte protesterer mot ledelsens forslag om l\u00f8nnsfrys, reduksjon i dietter, frivillige sluttpakker og overf\u00f8ring av 3000 heltidsansatte til deltidsstillinger.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1713d60-0d8b-44ef-9728-05fc4fcc7866"}
+{"url": "http://nn.wikipedia.org/wiki/Gol_kommune", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00230-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:30Z", "text": "**Gol kommune** er ein kommune i Hallingdal i Buskerud fylke. Kommunen grensar i s\u00f8r til Nes, i vest til \u00c5l og Hemsedal og i nord til Nord- og S\u00f8r-Aurdal i Oppland. Gol har sine noverande grenser fr\u00e5 1897, d\u00e5 Hemsedal vart skilt ut som eigen kommune.\n\nAdministrasjonsenteret i kommunen er tettstaden Gol. Lokalavisa er *Hallingd\u00f8len*, som kjem ut tre dagar i veka.\n\n\n\nUtsyn mot Storefjell, med topp p\u00e5 1149 moh.\n\nGol ligg sentralt i Hallingdal og femner dei nedste delane av sidedalen Hemsedal og fjellviddene p\u00e5 begge sidene av desse dalane. Der Hemsedal m\u00f8ter det st\u00f8rste dalf\u00f8ret ligg kommunesenteret Gol, og her bur over halvparten av innbyggjarane i kommunen. Elles er det tett busetnad i Hemsedal og p\u00e5 nordsida av Hallingdalselve. I fjellomr\u00e5da er terrenget lite kupert, utanom omr\u00e5da som ligg lengt aust. Her ligg det h\u00f8gste punktet i kommunen, Nyst\u00f8lsvarden p\u00e5 1295 moh.\n\nGol kommune har to freda naturreservat; Lyseren v\u00e5tmarksreservat som er ei samling av sm\u00e5 vatn med myrer kringom, og Metubba myrreservat som er dominert av myrer av ulike typar og med ymse plantar og plantesamfunn.  \n\n## N\u00e6ringsliv\\[endre | endre wikiteksten\\]\n\nJordbruk er ei viktig n\u00e6ring i Gol, med hovudvekt p\u00e5 storfe og sau. Kommunen har den st\u00f8rste mengda verpeh\u00f8ns i Buskerud og om lag halvparten av den dyrka jorda finst p\u00e5 Golsfjellet. Innan industrien er n\u00e6ringsmiddelindustri st\u00f8rst og utgjer over halvparten av dei sysselsette innan industrien, med mellom anna bakeri og slakteri. Det er ogs\u00e5 trevareindustri med trevarefabrikk, h\u00f8vleri og nokre mindre sagbruk. Gol er \u00f2g ein viktig reiselivskommune med overnattingsstader b\u00e5de i sentrum og p\u00e5 Golfjellet. Reiselivsn\u00e6ringa sysselset saman med varehandel n\u00e6r ein tredel av dei yrkesaktive. Golsfjellet har mykje vinteraktivitet og husar fleire hytter og hotell, i tillegg til Raude krosssentralen for fjellredding. I kommunen ligg \u00f2g Hallingdal folkeh\u00f8gskule. Tettstaden Gol er eit viktig handelssenter i Hallingdalen. N\u00e6r sentrum ligg kraftverket Hemsil II, med ei maksimal yting p\u00e5 82 MW og ein \u00e5rsproduksjon p\u00e5 465 GWh.\n\n## Samferdsle\\[endre | endre wikiteksten\\]\n\nBergensbanen har stopp p\u00e5 Gol, med reisetider p\u00e5 om lag 2 t. 45 min. fr\u00e5 Oslo og litt under fire timar til Bergen. Rv7 g\u00e5r gjennom Gol, og langsmed denne ferdsels\u00e5ra er det fr\u00e5 Gol 190 km til Oslo og 290 km til Bergen. Fv51 g\u00e5r nordaustover til Leira i Valdres, og Rv52 g\u00e5r nordvest gjennom Hemsedal over til Borlaug i L\u00e6rdal. Det er ogs\u00e5 samband med buss til Vestlandet via Sogn og Fjordane ekspressen til F\u00f8rde gjennom Sogndal.\n\n\n\nOset fjellkyrkje, bygd som ei stavkyrkje i 1980 i Gol\n\n\n\nTeikning av Gol stavkyrkje slik ho stod i Gol p\u00e5 1800-talet.\n\nHallingdal folkeh\u00f8gskule tok over garden Skaga i 1958, som ligg i lia vestom senteret Gol. Tunet p\u00e5 denne garden vart skilt ut som Gol museum, ei avdeling av Hallingdal museum. Like nord for museet ligg Gol kyrkje, ei langkyrkje i tre, bygd 1881\u201382. Omtrent p\u00e5 same staden stod den gamle stavkyrkja fr\u00e5 1200-talet som 1884 vart flytta til Norsk Folkemuseum. Ein kopi av stavkyrkja vart oppf\u00f8rt i Gol sentrum 1994. P\u00e5 Golsfjellet er tilh\u00f8va lagt god til rette for friluftsaktivitetar, med st\u00f8re l\u00f8ypenett som er opne b\u00e5de sommar- og vinterstid.\n\n## Kommunenamn og -v\u00e5pen\\[endre | endre wikiteksten\\]\n\nNamnet Gol stammar fr\u00e5 norr\u00f8nt *G\u01ebr\u00f0*, opphavleg eit elvenamn. Dette er truleg eit namn p\u00e5 det nedre l\u00f8pet av Hemsil, av *gar\u00f0r*, gjerde, her i tydinga \u00abgrenseelv\u00bb. Ein person fr\u00e5 Gol vert kalla for **goling**.\n\nKommunev\u00e5penet vart fastsett ved kongeleg resolusjon den 13. september 1985. Motivet vert skildra slik: *P\u00e5 gull grunn tre opprette svarte lyklar med skjegget ned, to over ein*. Kommunev\u00e5penet minner om stavkyrkja p\u00e5 Gol, Gol stavkyrkje, som vart flytt til Norsk Folkemuseum p\u00e5 Bygd\u00f8y i Oslo i 1885 og gjennomgripande restaurert d\u00e5 ho vart attreist der. Men lykelen til kyrkja vart verande i bygda. Ein hotelleigar har reist ein kopi av den restaurerte stavkyrkja i ein opplevingspark ved bygdesenteret Gol, langt fr\u00e5 den gamle kyrkjestaden.  \n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "db127fe5-6973-455f-8c78-9177f8790de0"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g1016839-d1777582-Reviews-Pinamar-Pietrasanta_Province_of_Lucca_Tuscany.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00285-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:44:48Z", "text": "# Pinamar, Pietrasanta\n\n  - \n\nBeliggenhet: Italia \\>  Toscana \\>  Province of Lucca \\>  Pietrasanta\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  414\u00a0kr - 2\u00a0922\u00a0kr \n\nHotellklasse:3 stjerne \u2014 Pinamar 3\\*\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Hotels.com, Expedia, Booking.com, Priceline, Tingo, Travelocity, HotelsClick, Odigeo og Venere slik at du trygt kan bestille fra Pinamar. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b0cb347-c3d3-466d-99f2-b584a5eae386"}
+{"url": "http://www.rb.no/lokale_nyheter/article6190797.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00325-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:09Z", "text": "\n\nNY FRP-JOBB: Tone Liljeroth, Frps gruppeleder i Skedsmo kommunestyre, takker nei til \u00e5 v\u00e6re stortingskandidat for Akershus ved valget neste h\u00f8st, og har valgt en strategijobb for partiledelsen i stedet. Foto: Roar Gr\u00f8nstad\n\n# Liljeroth tett p\u00e5 Siv\n\nTone Liljeroth, Frps hardtsl\u00e5ende gruppeleder i Skedsmo, takker nei til \u00e5 stille til valg som stortingskandidat i Akershus neste h\u00f8st.\n\n\n\nPublisert 15.08.2012 kl 21:00 Oppdatert 17.08.2012 kl 07:47\n\n-----\n\nLiljeroth (37) har n\u00e5 gitt beskjed til nominasjonskomiteen i Akershus Frp om at hun ikke stiller.\n\nI stedet har hun sagt ja til en ny stilling i Frps stortingsgruppe, og er allerede i full virksomhet p\u00e5 L\u00f8vebakken.\n\n\u2013 Jeg har f\u00e5tt en unik mulighet til \u00e5 arbeide med rikspolitikk og strategiarbeid i stortingsgruppen, noe jeg er veldig glad for, sier Liljeroth.\n\nFrp-eren har i snart fire \u00e5r jobbet i Frps r\u00e5dgiverkorps p\u00e5 Stortinget, deriblant som reiseplanlegger og reisef\u00f8lge for partilederen.\n\n## \u2013 Underordnet\n\nLiljeroth er denne perioden f\u00f8rste vara til Stortinget for Akershus, og har blant annet m\u00f8tt i utenrikskomiteen. Akershus Frp har fire p\u00e5 Stortinget denne perioden.\n\nS\u00f8rumsokningen Hans Frode Kielland Asmyhr varslet allerede i v\u00e5r at han ikke tar gjenvalg som stortingspolitiker for partiet.\n\nDet kunne dermed blitt en lett match for Liljeroth \u00e5 sikre seg en noks\u00e5 sikker plass i stortingssalen neste h\u00f8st.\n\n\u2013 Jeg grublet mye da jeg fikk tilbudet om denne jobben i staben f\u00f8r sommeren. For meg er det viktigste \u00e5 f\u00e5 jobbe med rikspolitikk. Da er det underordnet hvilken tittel jeg har. N\u00e5 h\u00e5per jeg \u00e5 kunne bidra til \u00e5 l\u00f8fte partiet fram mot valget om et \u00e5r, sier Liljeroth.\n\n## \u2013 Har ambisjoner\n\n37-\u00e5ringen f\u00e5r tittelen spesialr\u00e5dgiver, og hun vil ivareta den tidligere stabssjefens oppgaver etter en omorganiserig av Frp-korpset p\u00e5 om lag 40 personer p\u00e5 Stortinget.\n\nI tillegg vil hennes arbeidsoppgaver v\u00e6re strategiarbeid, og arbeid for partiledelsen med Siv Jensen i spissen.\n\n\u2013 En unik mulighet jeg ikke kunne la g\u00e5 fra meg, og et godt springbrett for noe senere, sier Liljeroth.\n\n*\u2013 Hva mener du med det, sikter du mot \u00e5 bli statsr\u00e5d i en borgerlig regjering?*\n\n\u2013 Jeg har aldri lagt skjul p\u00e5 at jeg har ambisjoner i rikspolitikken, men akkurat det sp\u00f8rsm\u00e5let overlater jeg til andre, svarer hun.\n\n## Synlig lokalt\n\nLiljeroth sier hun ikke har lukket d\u00f8ra for \u00e5 komme tilbake som stortingskandidat om fire \u00e5r.\n\nOg hun vil fortsatt v\u00e6re synlig i politikken lokalt, som gruppeleder for Frp i Skedsmo kommunestyre.\n\nLiljeroth har v\u00e6rt aktiv i Frp i mer enn 12 \u00e5r, og har v\u00e6rt ordf\u00f8rerkandidat i Skedsmo ved de to siste valgene.\n\n\n### Bussj\u00e5f\u00f8r i rute tatt for promillekj\u00f8ring\n\nEt tips f\u00f8rte til at politiet valgte \u00e5 kontrollere en bussj\u00e5f\u00f8r i rute fra Gardermoen til Jessheim. Sj\u00e5f\u00f8ren hadde if\u00f8lge politiet en promille p\u00e5 over 0.5.\n\n\n\n### Mani Hussaini innstilt som ny AUF-leder\n\nValgkomiteen har innstilt Mani Hussaini som ny AUF-leder etter Eskil Pedersen, melder NTB.\n\n### Hoppet seg til topps\n\n\n\nFredrik Pettersen fra Rasta knipset sted\u00f8trene Amanda og Ievas luftige svev en solskinnsdag p\u00e5 Hoved\u00f8ya. Det bragte hobbyfotografen helt til topps i ukas fotokonkurranse.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f2e37d6-ef3f-4dc8-b349-c586d5fdc7dc"}
+{"url": "http://mittogmine.blogspot.com/2011_07_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00168-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:13Z", "text": "    \n### Ferien 2011 - Danmark\\!\n\n\n\n*\u00c5rets ferie var 1 uke i koselige Ebeltoft. Godt med en pause fra flytting og oppussing\\!*\n\n  \n*En tur til LEGO-land var p\u00e5krevd av familiens sm\u00e5folk\\!*\n\n  \n\n\n*Siste dag/natt tilbragte vi i den koselige badebyen L\u00f8kken p\u00e5 vestkysten - f\u00f8r vi tok b\u00e5ten hjem igjen\\!*\n\n\n\n  \n*Her var det fantastiske strender med de koseligste badehus\\!*\n\n  \n\nJa - det er absolutt deilig \u00e5 v\u00e6re norsk (og dorsk) i Danmark\\!\n\n  \nI morgen tar vi oss en tur p\u00e5 landet for \u00e5 nyte de siste feriedagene og finv\u00e6ret som er ventet -\u00a0\n\nog for \u00e5 tilbringe litt ferietid med *mormor* og *morfar* som har v\u00e6rt i USA i flere uker i sommer\\!\n\n  \n*ps: Tusen takk for alle de fine tilbakemeldingene p\u00e5 **Cupcake - teppet**. Jeg skal bringe de koselige hilsene videre til min mor som har laget det\\!\\!\u00a0 Og til dere som ville ha mer detaljer - jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 laget ett eget innlegg om det\\!*\n\n Av Sommerlyst   2 kommentarer \u2665      \n\n Etiketter: Reise \n## onsdag 27. juli 2011\n\n### Gardenparty\n\n  \n\u00a0*T\u00f8ysejenter...*\n\n\n\n  \n\n\n*S\u00e5nne ord varmer ett mamma-hjerte..* \n\n  \nEtter den siste tidens tragiske og uhyrlige hendelser, var det godt \u00e5 ha noe annet \u00e5 tenke p\u00e5.\n\n  \nI dag trommet vi sammen til ett lite gardenparty - som en forsinket bursdagsfest for Mikkel og meg - som begge hadde bursdag midt i flyttingen\\!\n\nSolen kom frem og vi hadde det riktig s\u00e5 koselig -\u00a0 p\u00e5 v\u00e5r f\u00f8rste feiring i ny hage\\!\n\n  \nEllers har vi nylig kommet hjem fra en flott uke i Danmark -\u00a0\n\n\u00a0enn\u00e5 har jeg n\u00e6rmere 2 uker igjen av ferien - og det f\u00f8les veldig godt...\n\n Av Sommerlyst   4 kommentarer \u2665      \n\n Etiketter: Feiring, Sommerlyst: Hage \n## s\u00f8ndag 10. juli 2011\n\n### Maja\u00b4s nye rom\\!\n\n\n\n*Heisann alle sammen\\!* En liten titt innomhus i dag... Det er utrolig mye som er** uferdig **her i huset, og n\u00e5r det mangler gulv - og taklister, stikk-kontakter, brytere, lamper, d\u00f8rer etc etc... blir motivasjonen for innebilder ikke helt p\u00e5 topp. MEN en liten krok har vi f\u00e5tt koselig, og det er senge-hj\u00f8rnet p\u00e5 Maja sitt rom.  \n  \n\n\n\n\u00a0Alle barnerommene har kjempefint liggende panel p\u00e5 flere av veggene, og etter 4 str\u00f8k hvitmaling (med pensel...), ble det veldig lyst og fint\\! P\u00e5 de rommene vi har pusset opp, har vi lagt lysnet heltre furugulv. Det blir ikke flere hvitmalte gulv p\u00e5 oss... Hvite gulv er r\u00e5lekre, men etter 7 \u00e5r med slike gulv var vi klar for en forandring.\u00a0 Det skj\u00f8nne **Cupcake** - teppet har min mor laget til oss\\! Det er s\u00e5 koselig og passer perfekt inn p\u00e5 minste-jentens rom\\!  \n  \n\n\n\n\u00a0Fra d\u00f8r\u00e5pningen - (som mangler d\u00f8r - vi skifter alle innerd\u00f8rer) ser rommet slik ut\\! Her ser dere at det mangler endel lister. Vinduene gj\u00f8r vi ingenting med, siden de skal skiftes - forh\u00e5pentligvis er det i boks innen vinteren setter inn... Vi har ikke helt funnet ut hvordan rommet skal bli til slutt, men vi vet at det hvertfall skal romme en skrivepult - kanskje under vinduet ;)  \n  \n\nDett var dett for denne gang\\! H\u00e5per dere har en fin sommer. Her blir de to dager til med jobb - s\u00e5 er det 4 uker ferie\\! Gjett om jeg gleder meg\\!\n\n  \nKlem\n\n Av Sommerlyst   14 kommentarer \u2665      \n\n Etiketter: Sommerlyst: Barnerom, Sommerlyst: Oppussing \n\n## tirsdag 5. juli 2011\n\n### Da er vi p\u00e5 plass p\u00e5 \"Sommerlyst\" - v\u00e5rt nye hjem\\!\n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \nLitt bilder fra v\u00e5r nye tilv\u00e6relse i nytt hus\\!\n\n  \nEndelig er vi p\u00e5 plass, og da det i dag ble ett snev av sommer - kom kameraet frem\\!\n\n  \nSelv om vi om dagene st\u00e5r med beina godt plantet i b\u00e5de flytte og-oppussings KAOS,\u00a0\n\ns\u00e5 kan jeg si at vi s\u00e5 langt trives veldig godt med mer plass b\u00e5de inne og ute,\u00a0\n\nog ikke minst n\u00e6rheten til sj\u00f8en\\!\n\n  \nEiendommen vi har flyttet til het fra gammelt av;\u00a0\n\n  \n\nSommerlyst\u00a0\n\n  \n\n\\- og med ett s\u00e5 koselig navn -\u00a0\n\n  \n\nble det veldig naturlig \u00e5 gi bloggen det samme navnet\\!\n\n  \n((S\u00e5 fra n\u00e5 av vil jeg v\u00e6re *Sommerlyst* p\u00e5 kommentarer hos andre - s\u00e5 vet dere det\\!) \n\n  \nJeg kommer tilbake med mer etterhvert -\u00a0\n\nmen akkurat n\u00e5 g\u00e5r det mye tid p\u00e5 \u00e5 t\u00f8mme det gamle huset\u00a0\n\n(nye eiere skal overta det p\u00e5 l\u00f8rdag),\u00a0\n\nsamt pr\u00f8ve \u00e5 komme litt i orden her\\!\n\n  \nH\u00e5per alle har en fin sommer s\u00e5 langt - regn eller sol\\!\n\n  \nKlem\n\n Av Sommerlyst   10 kommentarer \u2665      \n\nAbonner p\u00e5: Innlegg (Atom)\n  \n\n    \n\n  \n\n    \n\nSommeren 2011 overtok vi min manns barndomshjem. Eiendommen het fra gammelt av *Sommerlyst,* derav navnet p\u00e5 bloggen\\! Vi er n\u00e5 i gang med renovering og oppussing for \u00e5 gj\u00f8re huset til v\u00e5rt\\!\n\n  \nF\u00f8lg oss p\u00e5 veien da vel\\!  \n\n  \n    \n\n  \n\n    \n\nInteri\u00f8r er en av mine store interesser og jeg synes det er fryktelig g\u00f8y \u00e5 pusse opp og innrede. Jeg finner stor glede i \u00e5 skape ett hyggelig hjem for meg og mine\\!  \nStilen min er som f\u00f8lger; en stor dose New England style, bland i litt New York style, r\u00f8r inn ett dusin loppe funn og til slutt ett lett dryss med landsjarm - og vips der har du mitt hjem\\!  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d43ec041-8178-4fc3-9153-9fe20d1e0f2c"}
+{"url": "http://grosblog.wordpress.com/2006/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00180-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:34Z", "text": "## Archive for november, 2006\n\n### Jeg henger visst litt\u00a0etter\n\n30 november 2006\n\nF\u00f8r vi dro til Tallinn ble de sjokkrosa \u00abbl\u00e5fjellvottene\u00bb ferdig. Myke, lodne, varme og god passform som alltid. PT2 er supert \u00abtovegarn\u00bb. Vi mangler sn\u00f8 og kuldegrader da. Det kunne i grunnen passe med litt julestemning snart n\u00e5\u2026\n\n\n\nOg her er babyjakka jeg har strikket\u00a0av\u00a0Evillagarnet som jeg har\u00a0omtalt tidligere p\u00e5 bloggen (24/11-06 og 10/9-06). Det skarpe solskinnet som var da bildet ble tatt gj\u00f8r at fargene og fargeovergangene ikke kommer helt\u00a0til sin rett, men det gir da et visst inntrykk likevel.\u00a0Jakka og sokkene\u00a0er bare fantastiske og s\u00e5 og si i bruk hver dag.\u00a0Varmer godt, god passform, trenger sjelden vask\u00a0og sokkene sitter godt. Det siste m\u00e5 jeg takke Malin for, det er hun som har delt erfaring og oppskrift p\u00e5 disse via bloggen sin. Tusen takk\\! Spisslua er strikket av tynn alpakka i en fargetone som nesten matchet Evillagarnet. Evillagarnet er nok litt for \u00abkl\u00f8ete\u00bb rett p\u00e5 et babyhode, men med foring av bomull eller fleece hadde det jo godt bra.\u00a0Det ble n\u00e5 i alle fall et slags sett ut av det.\n\n\n\nOgs\u00e5\u00a0har jeg\u00a0masse mer \u00e5 vise fra Tallinn, det kommer, men ikke i dag\u2026\n\n### Brea Bag\n\n27 november 2006\n\n|                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    |\n| ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ |\n| Denne hadde jeg litt sansen for. Kul fasong, litt utenom det vanlige\u00a0og flettestrikk er\u00a0jo alltid flott.\u00a0Men, sunn fornuft sier meg at jeg antagelig aldri villet komme til \u00e5 bruke den likevel. Jeg er ikke en utpreget \u00abveskedame\u00bb.\u00a0Derfor kommer jeg nok ikke til \u00e5 pr\u00f8ve meg p\u00e5 den likevel\u2026M\u00f8nsteret er gratis dersom noen har lyst til \u00e5 pr\u00f8ve seg\\!\u00a0Det finnes for\u00f8vrig en del andre fine gratism\u00f8nstre p\u00e5 siden til Berroco\u00a0ogs\u00e5, f.eks noen fine etuier til strikkepinner og heklen\u00e5ler\u2026 |\n\n### Tallinn\n\n24 november 2006\n\nVi har v\u00e6rt i Estland, n\u00e6rmere bestemt Tallinn \u2013 et lite avbrekk fra hverdagen. Det var en koselig by med middelaldersk stemning i den gamle bydelen. Det er utrolig hvor mye av de gamle bygningene og gatene som eksisterer og er i bruk den dag i dag. Det er flott \u00e5 se.\n\nI boder p\u00e5 torg og gater samt i de mange \u00abhusflidsbuttikkene\u00bb som fantes ble det solgt strikkede produkter. Mye fint \u00e5 se p\u00e5 julemarkedet p\u00e5 r\u00e5dhusplassen midt i byen. Aller mest votter og sokker, men ogs\u00e5 sjerf, sjal, gensere og annet. God blanding mellom maskinstrikkede varer og h\u00e5ndstrikkede produkter. Det var som oftest rimligst \u00e5 kj\u00f8pe det som var h\u00e5ndlaget \u2013 og det var jo det som var flottest ogs\u00e5. H\u00e5ndstrikkede sokker kunne man f\u00e5 fra 50 kr og oppover mens votter gikk for 70 kr og oppover. Det beste tilbudet vi fikk m\u00e5 ha v\u00e6rt en h\u00e5nstrikked aran-genser \u2013 st\u00f8rrelse herre. Den var utrolig flott, strikket i nydelig ullgarn til i overkant av 300 kr. Dessverre hadde ikke min kj\u00e6re lyst p\u00e5 slik genser, men det var nesten synd \u00e5 ikke kj\u00f8pe den. Den var bare flott. Men det ble i alle fall en del sokker, sjal, votter og vanter med i kofferten hjem.\n\n \n\n***\u00d8verst:** Fra julemarkedet p\u00e5 r\u00e5dhusplassen  \n**Til venstre:** The wall of sweathers \u2013 her selges det strikkeprodukter \u00e5ret rundt  \n**Til h\u00f8yre:** En av bodene p\u00e5 julemarkedet*\n\nMange av produktene som ble solgt var strikket av flerfarget estisk garn og selvf\u00f8lgelig kj\u00f8pte jeg med en del hjem. Jeg kom over b\u00e5de Evilla og Aade l\u00f5ng \u00f6u. F\u00f8rstnevnte kjente jeg til fra f\u00f8r. Det kan jo kj\u00f8pes b\u00e5de i Norge og Danmark vet jeg og det har jeg testet ut tidligere i h\u00f8st. Da strikket jeg en jakke med tilh\u00f8rende sokker til Sofie. Det har helt klart blitt en favoritt og er i bruk s\u00e5 og si hver eneste dag. Flott passform, varmer utrolig og rett og slett et fantastisk garn. Det er mye lanolin i garnet til tross for fargingen \u2013 dermed \u00abrenser\u00bb plagget seg selv og ingen sur gulpelukt setter seg. Det er helt utrolig. Har aldri opplevd maken, men du verden s\u00e5 praktisk\\! Det andre garnet har jeg ikke h\u00f8rt om, men minner veldig om Evilla. Det blir spennende \u00e5 ta garnet i bruk etter hvert.\n\nNoe av det som ble med i kofferten:\n\n  \n\n***Venstre:** Maskinstrikkede luer i flerfarget garn. Den gr\u00e5-svarte er laaang med dusk i enden \u2013 s\u00e5 lang at man kan surre enden rundt halsen og knyte som et skjerf.  \n**Midten:** R\u00f8de votter med fingervanter inni. Supertynt garn. Gr\u00e5 votter med selbuliknende m\u00f8nster. Merk at det var m\u00f8nster b\u00e5de p\u00e5 oversiden og innsiden. Lus p\u00e5 tommelens innside.  \n**H\u00f8yre:** Hullstrikkede sokker og vanter*\n\n### Kjole \u2013 hva\u00a0n\u00e5?\n\n16 november 2006\n\nJeg er ferdig med en kjole i brunt og offwhite, strikket av dobbel Mandarin Petit. Det g\u00e5r noks\u00e5 fort unna n\u00e5r inspirasjonen er p\u00e5 topp\\! Jeg tok utgangspunkt i Anouk-m\u00f8nsteret\u00a0fra Knitty\u00a0som har samme strikkefasthet, men gjorde en del endringer underveis. Det viste seg at Anouk ikke er\u00a0en kjole, slik jeg hadde inbilt meg. Den er helt \u00e5pen i hver side og for- og bakstykket holdes sammen med sm\u00e5 strikkede \u00abhemper\u00bb. Jeg valgte \u00e5 lage en\u00a0mer tradisjonell fasong p\u00e5 rundpinne. Det var en grei m\u00e5te \u00e5 komme unna alle omgangene med vrangmasker (he, he) og det var jo i grunnen \u00abvanlig\u00bb kjole jeg hadde i tankene da jeg startet.\u00a0 N\u00e5 er jeg er usikker. Jeg lurer p\u00e5 om jeg skal brodere flere blomster p\u00e5 forstykket, f.eks en mindre en p\u00e5 hver side av den store \u2013 eller om det er like pent med bare denne ene. Hva synes du?\n\n\n\n### Pink\\!\n\n13 november 2006\n\nDet er behov for nye votter. Jenta har jo vokst masse siden forrige vinter (som seg h\u00f8r og b\u00f8r). Jeg var veldig forn\u00f8yd med \u00abbl\u00e5nissevottene\u00bb. De hadde s\u00e5 fin passform. Derfor kj\u00f8rer jeg p\u00e5 med nye slike \u2013 i st\u00f8rre st\u00f8rrelse. Denne gangen i skikkelig sjokkrosa \u2013\u00a0ikke veldig nissete men sikkert like gode og varme og helt etter fr\u00f8knas smak.\n\n\n\n### Havskum\n\n10 november 2006\n\nHva jeg holder p\u00e5 med n\u00e5 for tida? Jeg strikker bl.a p\u00e5 et teppe i p\u00e5fugl/havskum-m\u00f8nster. Det er et\u00a0enkelt og greit m\u00f8nster \u00e5 holde styr p\u00e5 og dermed et flott TV-strikket\u00f8y. Dessuten blir resultatet pent. Det vokser noks\u00e5 sent i og med at omgangene er lange.\u00a0Derfor tillater jeg\u00a0meg \u00e5 snike inn andre prosjekter innimellom. Jeg bruker Helios lanolingarn (2-tr\u00e5ds). Det er ikke s\u00e5 dr\u00f8yt som jeg hadde trodd/h\u00e5pet p\u00e5 s\u00e5 det kommer nok til \u00e5 g\u00e5 med en del bunter f\u00f8r jeg er ferdig. Lunt og godt blir det i alle fall\\!\n\n\u00a0\n\n### Den store barned\u00e5pen\n\n4 november 2006\n\n1\\. oktober var det barned\u00e5p for Sofie. Det ble en flott dag sammen med familien.\n\n\n\nKjolen hun hadde p\u00e5 seg er et arvestykke. Den er 100 \u00e5r i \u00e5r. Den var ny da oldefars stores\u00f8ster skulle d\u00f8pes i 1906. Siden den gang er det maaaaange som\u00a0har blitt\u00a0d\u00f8pt i den. I grunnen er det synd at det ikke har fulgt en bok eller noe med kjolen hvor det ble notert ned for hvert barn som ble d\u00f8pt i kjolen. Det hadde v\u00e6rt litt moro med en slik oversikt. Men vi vet jo i alle fall at oldefar og oldefars s\u00f8sken, mormor, mamma (alts\u00e5 meg), tanter (mine s\u00f8stre) og Mathilde er d\u00f8pt i kjolen i tillegg til mormors fettere og deres\u00a0barn og barnebarn. I grunnen er det utrolig hvor godt kjolen har holdt seg. Blondene begynner \u00e5 bli litt \u00abmorkne\u00bb p\u00e5 de mest utsatte stedene,\u00a0men ikke mer enn at det forel\u00f8pig kun er sjarmerende. Ellers er den hel og pen \u2013 og den er nydelig. Skj\u00f8rtet er utrolig langt \u2013 n\u00e5r kjolen henger p\u00e5 en kleshenger ved siden av bunaden min som er fotsid til meg (som er 170 cm) er de to plaggene omtrent like lange\\!\n\n|                                                                  |                                                                  |                                                                  |\n| ---------------------------------------------------------------- | ---------------------------------------------------------------- | ---------------------------------------------------------------- |\n|  |  |  |\n\nJeg fikk press p\u00e5 meg til \u00e5 endelig f\u00e5 gjot ferdig den fors\u00f8mte bunadslua til Nicholas uka f\u00f8r d\u00e5pen. D\u00e5psbarnets far m\u00e5tte jo ha hodeplagget i orden til den store dagen. Dessverre har jeg ikke noe ferdig-bilde av lua\u00a0men det\u00a0kommer.\u00a0Lua h\u00f8rer til \u00d8sterdalsbunaden, mest\u00a0brukt av de\u00a0som kommer fra R\u00f8ros-distriktet. Alternativet er en svart skjoldlue (\u00ab\u00d8sterdalslue\u00bb med brem/skygge foran).\u00a0Nicholas sin familie\u00a0kommer fra Dalsbygda,\u00a0et par mil s\u00f8r for R\u00f8ros. Lua best\u00e5r av en svart romslig del strikket av tynt lammeullsgarn, r\u00f8d\u00a0kant strikket i en form for l\u00f8kkestrikk av tykkere ullgarn, samt at den er foret med en hvit innerlue i 3-tr\u00e5ds lanolingarn. Innerlua er mye mindre enn ytterlua slik at lua skal sitte fint p\u00e5 hodet. Her skal man ikke v\u00e6re redd for \u00e5 fryse p\u00e5 hodet i alle fall. Tipper det er en som kommer til \u00e5 bli varm i topplokket en del 17.mai-er og andre anledninger i tiden som kommer. Mer info om lua\u00a0kommer senere.\u00a0\n\n\n\nHer vil jeg pr\u00f8ve \u00e5 f\u00f8lge framdriften p\u00e5 hobbyfronten min. De siste \u00e5rene har interessen for s\u00f8m, strikking og hekling f\u00e5tt en stor oppblomstring i livet mitt. Det startet da jeg gikk gravid med Mathilde i 2002/2003. Det er s\u00e5 moro \u00e5 produsere \u00e5 lage noe som er sitt eget. I 2006 fikk jeg ei jente til, Sofie, s\u00e5 n\u00e5 har jeg to herlige snupper. H\u00e5per du kan ha glede og nytte av lese noen av mine ord. Kos deg\\!  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bda06c8-e251-4fcf-9a10-371901173716"}
+{"url": "http://jegerjonathan.blogspot.com/2009/09/bryllup.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00140-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:10Z", "text": "en blogg skrevet av vigdis j. reis\u00e6ter\n\n## 08/09/2009\n\n### \\*bryllup\\!\n\n  \n\\*om ikke lenge skal vi i bryllup til fine maiken og torodd, s\u00e5 jeg er  \ni et veldig bryllupshum\u00f8r om dagen. derfor slenger jeg like s\u00e5 godt inn et bilde fra  \nv\u00e5rt bryllup for to \u00e5r siden. vi feira to dager til ende- og den gjengen  \nbak der er alle v\u00e5re finfine venner\\*\n\n at 09:54             \n\n#### 5 comments:\n\n1.  \n    \n    Caroline8 September 2009 10:09\n    \n    He, he... ja her m\u00e5 jeg si det var stemning\\! S\u00e5 mange flotte folk samla p\u00e5 et brett\\! Det var et fantastisk bryllup, som vi vil huske for alltid\\! :)\n    \n2.  \n    \n    Grommis8 September 2009 12:06\n    \n    S\u00e5 fine dere var\\!\\! S\u00e5 g\u00f8y med to dagers bryllupsfest. Hvor hadde dere festen hen? Bryllup er noe av det fineste som finnes\\!\n    \n3.  \n    \n    jonathan8 September 2009 12:48\n    \n    \\*carro: jepp, det var go\\`stemning, for \u00e5 si det mildt\\! gleder meg til flere skal begynne \u00e5 gifte seg, jeg;)  \n      \n    \\*grommis: takk for det\\! vi hadde familiefest den ene dagen, og vennefeste den andre dagen. en helt knall m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5, synes vi\\*  \n    bildet er fra vennefesten, og den hadde vi p\u00e5 toppen LO-bygget i m\u00f8llergata\\*\n    \n4.  \n    \n    en-to-tre-p\u00e5 det fjerde skal det skje9 September 2009 10:12\n    \n    S\u00e5 lurt \u00e5 dele det i to\\! Kjempefint bilde og et flott brudepar:)\n    \n5.  \n    \n    nadja9 September 2009 20:24\n    \n    Jeg elsker bryllup. Og deres s\u00e5 utrolig bra ut:)\n    \n\n\n  - vigdis  \n    er blant annet mamma, kj\u00e6reste, blogger og sykepleier. elsker hverdags\u00f8yeblikk og deler noen av dem med dere her p\u00e5 bloggen. velkommen skal du v\u00e6re\\!\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54f2d73c-ed00-4c8d-a1dd-7a79654b014d"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g186298-d193785-Reviews-The_Westfield_Hall-Portsmouth_Hampshire_England.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00325-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:10:14Z", "text": "# The Westfield Hall Hotell, Portsmouth\n  - \n\n### Tilleggsinformasjon om The Westfield Hall\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  415\u00a0kr - 702\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Travelocity og Expedia slik at du trygt kan bestille fra The Westfield Hall. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97f7a537-9b36-4184-915b-bd4bcf070b96"}
+{"url": "http://www.androidpit.de/app/no.skandiabanken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00223-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:35:16Z", "text": "    Velkommen til den nye Skandiabanken app. Med denne f\u00e5r du enda enklere bankhverdag. Du logger inn p\u00e5 et blunk ved hjelp av en selvvalgt app-kode og f\u00e5r tilgang til de mest brukte banktjenestene. Sjekk saldo, betal regninger, overf\u00f8r penger eller hent PIN p\u00e5 kort. Alt kan gj\u00f8res med f\u00e5 fingertrykk \u2013 uansett hvor du er.\n    \n    \\- Godkjenne e-faktura\n    \n    Dette er nytt:\n    \n    Appen har f\u00e5tt ny design og du f\u00e5r enda enklere tilgang til nettbanken. Innloggingen til appen er forandret, og du bruker bare en selvvalgt app-kode p\u00e5 4 \u2013 8 siffer. Raskere, og like sikkert som f\u00f8r.  \n    F\u00f8rste gang du tar i bruk den oppdaterte appen m\u00e5 du aktivere den.\n    \n    Aksjehandel er ikke tilgjengelig i denne versjonen av appen, men vil komme i l\u00f8pet av september 2014. I mellomtiden kan du bruke mobilbanken (m.skandiabanken.no) til dette form\u00e5let.\n    \n    SMS-banken finnes ikke lenger i appen, men tjenesten er fortsatt tilgjengelig.\n    \n    For \u00e5 koble appen til telefonen din trenger vi n\u00e5 tilgang til enhets-ID. Dette er et sikkerhetstiltak for \u00e5 hindre at appen skal kunne bli kopiert fra en telefon til en annen. Android gir oss derimot ikke mulighet til \u00e5 bare gi tilgang til enhets-ID, men pakker denne rettigheten sammen med rettigheten til anropsdata. Banken f\u00e5r dermed ogs\u00e5 tilgang til \u00e5 hente ut denne.\n    \n    Skandiabanken presiserer derimot at det kun er n\u00f8dvendig \u00e5 hente ut og behandle opplysninger om enhets-ID for det form\u00e5l \u00e5 gjennomf\u00f8re tjenesten Skandiabanken mobilbank, og at banken aldri vil hente ut dine anropsdata.\n    \n    For \u00e5 lese mer om bankens behandling av personopplysninger, se v\u00e5r hjemmeside under \u00abPersonvern og samtykke\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b893fa78-7c39-4d5b-bd17-db5b99ed594a"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Netanya", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00300-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:00:47Z", "text": "Miriam Feirberg\n**Netanya** (hebraisk: \u05e0\u05ea\u05e0\u05d9\u05d4, standard hebraisk: *N\u0259tanya*) er en by i Sentraldistriktet i Israel, og hovedstaden i regionen Sharon. Byen ligger ved Middelhavet ca. 30 kilometer nord for Tel Aviv. Byens befolkning var p\u00e5 173\u00a0800 i 2006,^(\\[1\\]) og det er forventet at den n\u00e5r 350\u00a0000 innen 2020.^(\\[2\\])\n\nDen er en av de viktigste feriebyene i Israel med fine strender, behagelig klima, eksklusive hoteller, restauranter, nattklubber, kaf\u00e9er, butikker, et blomstrende natteliv med liv og glade dager og en avslappet atmosf\u00e6re. Byen har derfor i mange \u00e5r v\u00e6rt et popul\u00e6rt feriested med mange turister.\n\nI 1933 ble det f\u00f8rste diamantsliperiet grunnlagt i byen og etterhvert utviklet Netanya seg til et sentrum for Israels diamantindustri med mange diamantsliperier og -sentra. Diamanter er en av Israels st\u00f8rste import- og eksportartikler og landet har i mange \u00e5r v\u00e6rt verdens st\u00f8rste eksport\u00f8r av slepne diamanter. I byens utkant ligger der flere industriomr\u00e5der med bl.a. st\u00f8perier, garverier, bryggerier og maskin- og ingeni\u00f8rvirksomheter. Jernbanestasjonen ligger ved banen mellom Tel Aviv og Nahariya.\n\nByen, som er oppkalt etter Nathan Strauss, ble grunnlagt i 1928\u20131929 som et landbrukssamfunn med sitrusplantasjer. Den fruktbare Sharonsletten p\u00e5 Israels sentrale kystomr\u00e5de er et frodig sitrusland med mange plantasjer og dyrking av alle sorter sitrusfrukt.\n\nByens h\u00f8yeste t\u00e5rn er boligblokken Sea Opera 2.\n\nDet er tre fotballag i Netanya, det st\u00f8rste er Maccabi Netanya, og den st\u00f8rste lokale rivalen er Beitar Nes Tubruk. Det tredje er Maccabi HaSharon, selv om laget ligger i 6. divisjon i Liga Gimel. Elitzur Netanya representerer byen i 2. divisjon i israelsk basketball. I baseball er byen representert av Netanya Tigers i Den israelske baseballigaen. Som en del av *\u00abNetanya \u2013 sportens by\u00bb*-programmet ble strandfotballstadionet bygd og huser i dag israelsk mesterskap og internasjonale \u00abdiamant-turnering\u00bb-spillene.\n\nI tillegg har Maccabi Netanya ogs\u00e5 en bokse- og fekteklubb, mens det er en judo- og gymnsatikklubb i Hapoel Netanya.\n\nNetanya er ogs\u00e5 senteret for paragliding i Israel. De moderate klippene samt vind gj\u00f8r stedet ideelt for sikker og underholdende paragliding.\n\n\n\nStranden i Netanya tidlig p\u00e5 morgenen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "561b05c7-047e-413a-944c-3f53dd22740a"}
+{"url": "http://www.opdalingen.no/lokale_nyheter/article6529499.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00180-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:05Z", "text": "# Storkollisjon i Oppdal\n\nTi personer og fire biler involvert i storulykke p\u00e5 E6.\n\nPublisert 02.03.2013 kl 15:12 Oppdatert 02.03.2013 kl 19:25\n\nOPPDAL: Like f\u00f8r klokka to fikk politiet melding om en ulykke p\u00e5 E6 ved St\u00f8len, like nord for Oppdal sentrum.\n\nFire biler skal v\u00e6re involvert i ulykken. Ti personer ble sendt til legevakta i Oppdal for unders\u00f8kelse og behandling, men ingen skal v\u00e6re alvorlig skadet, forteller operasjonsleder Ebbe Kimo til Opdalingen.\n\n\\- Ut fra de meldingene vi har f\u00e5tt skal alle de involverte v\u00e6re ved bevissthet, og ingen var fastklemt, sa operasjonsleder Solfrid L\u00e6gdheim til adressa.no like etter ulykken.\n\nE6 var stengt en dr\u00f8y time etter ulykken, men veien er n\u00e5 ryddet og \u00e5pen igjen.\n\n\\- Patruljen har startet etterforskningsarbeidet og har kj\u00f8rt til legevakta for \u00e5 snakke med de involverte, sier Kimo.\n\n### Pizzakveld p\u00e5 Peppes\n\nOpdalingen inviterte alle fotballspillere fra Oppdal og Rennebu som deltok p\u00e5 Norway Cup til pizza- og quizkveld p\u00e5 Peppes Pizza tirsdag kveld. Det ble stinn brakke og god stemning. Her er bilder fra arrangementet.\n\n\n\n### Turisthotellet \u00e5pnes igjen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9df5f471-cc6a-4ce6-a5ef-e3294bc74552"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g298555-d628320-Reviews-Zengcheng_Hotel-Guangzhou_Guangdong.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00230-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:34:53Z", "text": "# Zengcheng Hotel Hotell, Guangzhou\n\n\"GAMMELT OG SLITT\"\n\n   Anmeldt 12 januar 2014 \n\nHotellet b\u00e6rer preg av alder og slitasje. Resepsjonen og vestibylen er som mange andre hoteller flotte og innbydene. Rommet var stort, og hadde en egen salong og TV stue. Soverommet var stille og fredlig. Men tapeten hadde flasset av veggene og det luktet mugg p\u00e5 rommet. Badet var ok, men med badekar, og ikke dusjkabinet. Renhold og service var ok....   Mer   \n\n## Reisende er overbegeistret over disse hotellene i Guangzhou\n\nHvis du eier eller leder Zengcheng Hotel, kan du registrere deg n\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 gratisverkt\u00f8y for \u00e5 forbedre oppf\u00f8ringen, tiltrekke deg nye anmeldelser og svare p\u00e5 anmeldelser.\n\nAdresse: No.8 Zengcheng Avenue, Guangzhou 511300, Kina \nBeliggenhet: Kina \\>  Guangdong \\>  Guangzhou\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  318\u00a0kr - 605\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Agoda, Orbitz, Odigeo, Ctrip DaoDao, Travelocity, Expedia, Hotels.com og Otel slik at du trygt kan bestille fra Zengcheng Hotel. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f1d2f7c-5fe9-4113-be3f-14841d14c544"}
+{"url": "http://www.geoextreme.no/old_pages/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00230-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:44Z", "text": "GeoExtreme er et fire-\u00e5rs prosjekt finansiert av Norges Forskningsr\u00e5d (NFR). Prosjektet utf\u00f8res av International Centre for Geohazards (ICG) ved partner-organisasjonene Norges Geotekniske Institutt (NGI) og Norges Geologiske Unders\u00f8kelse (NGU), Bjerknes-Senteret for Klimaforskning (BCCR), Senter for Internasjonal Klima og Milj\u00f8forskning (CICERO), og Meteorologisk institutt (met.no).\n\n-----\n#### Geohazards\n\nGeohazards defineres som **hendelser knyttet til geologiske forhold og prosesser, som kan for\u00e5rsake tap av menneskeliv, samt skade p\u00e5 eiendom og milj\u00f8**. I ytterste konsekvens f\u00f8rer geohazards til naturkatastrofer. De st\u00f8rste naturkatastrofene i Norge har v\u00e6rt knyttet til forskjellige typer skred, samt flom. Sn\u00f8skred tar flest liv, mens de st\u00f8rste enkelt-katastrofene har v\u00e6rt i forbindelse med fjellskred. Skred trigges ofte av gitte meteorologiske forhold. Spesielt ser ekstrem-hendelser, som stormer og store nedb\u00f8rsmengder ut til \u00e5 ha stor betydning. Totalt sett har flere enn 2000 mennesker omkommet i forskjellige typer skred i Norge de siste 150 \u00e5r. Av disse har flere enn 1500 omkommet i sn\u00f8skred. Statistisk sett kan vi forvente s\u00e5 mye som 10 st\u00f8rre katastrofer i Norge de neste 50-100 \u00e5r, med betydelige tap av menneskeliv dersom ikke n\u00f8dvendige tiltak treffes.\n\n#### Skred-typer\n\nProsjektet vil fokusere p\u00e5 forskjellige skred-typer. Flom vurderes ikke separat, men som en evt. utl\u00f8ser for skred. **Sn\u00f8skred** p\u00e5virker samfunnslivet i store omr\u00e5der spesielt p\u00e5 Vestlandet og i Nord-Norge, og er den geohazard som oftest f\u00f8rer til tap av menneskeliv og hyppigst forstyrrer infrastruktur, med stengte veier, jernbaner og lignende. **Kvikkleire-skred** er en fare i store deler av \u00d8stlandsomr\u00e5det og Tr\u00f8ndelag, men forekommer ogs\u00e5 i deler av Vestlandet og Nord-Norge. Kvikkleire-skred har ogs\u00e5 tatt mange menneskeliv. Den verste dokumenterte ulykken i nyere tid var Verdals-skredet i 1893, med 112 omkomne. **Jordskred**, som ofte kan settes i direkte sammenheng med store nedb\u00f8rsmengder og/eller sn\u00f8smelting, utgj\u00f8r en trussel i de fleste av Norges dalf\u00f8rer og er derfor en betydelig Geohazard. Store **fjellskred** har v\u00e6rt hyppigst p\u00e5 Vestlandet og i Nord-Norge. De mest kjente katastrofene i nyere tid var i Loen (1905 og 1936) og i Tafjord (1934), med til sammen 175 omkomne. Imidlertid har det ogs\u00e5 v\u00e6rt andre lenger tilbake i tid, med betydelig skade og tap av mange menneskeliv. Selv om vi har mer kunnskap om forekjellige typer geohazards i dag, har ogs\u00e5 s\u00e5rbarheten \u00f8kt p\u00e5 grunn av befolkningsvekst, urbanisering og \u00f8kt bruk av skredutsatte omr\u00e5der.\n\n#### Fremtidige klimaendringer\n\nResultatene fra klimaprogrammet RegClim peker i retning av en \u00f8kning i styrke og hyppighet av ekstremv\u00e6rs-hendelser, i tillegg til en generell oppvarming, i Norge gjennom de neste 100 \u00e5r (RegClim pressemelding, 14. september, 2005). Dette vil kunne f\u00f8re til en \u00f8kt fare for skred i mange omr\u00e5der. En skal imidlertid v\u00e6re klar over at bildet ikke n\u00f8dvendigvis er ensidig negativt. I en del omr\u00e5der vil for eksempel en heving av s\u00e5 vel sn\u00f8grensen som tregrensen kunne f\u00f8re til f\u00e6rre sn\u00f8skred. Slike forhold blir vurdert i GeoExtreme prosjektet.\n\n#### Samfunns\u00f8konomiske konsekvenser\n\nSamlet sett er de samfunns\u00f8konomiske konsekvensene av forskjellige typer geohazards i Norge enorme. Imidlertid er hittil lite gjort for \u00e5 beregne dette lokalt eller for landet som helhet. Dette er viktig med tanke p\u00e5 hvilke ressurser som skal settes inn i forbindelse med fremtidige tiltak. \u00c5 peke p\u00e5 slike samfunnsmessige konsekvenser er dessuten viktig for \u00e5 illustrere effekten av klimaendringer og \u00e5 \u00f8ke bevisstheten om disse. Hittil er lite gjort for \u00e5 estimere kostnader av en endret situasjon mht. geohazards i Norge, og ogs\u00e5 \u00e5 vurdere effekten i forhold til samfunnsplanlegging lokalt og regionalt, samt i forhold til Norges nasjonale klimapolitikk.\n\n#### Studieomr\u00e5der\n\nProsjektet vil ta for seg fire omr\u00e5der i Norge; Lyngen og Troms\u00f8-omr\u00e5det, Otta i Gudbrandsdalen, Stryn, og Oslo-omr\u00e5det. Disse omr\u00e5dene representerer forskjellige landsdeler, forskjellig klima og forskjellige typer skred-fare. Til sist vil resultater fra del-omr\u00e5dene bli fors\u00f8kt ekstrapolert til landet som helhet.\n\n#### M\u00e5l\n\nKonkrete siktem\u00e5l for prosjektet er:\n\n  - \u00c5 vurdere sammenheng mellom v\u00e6r og forskjellige typer skred, basert p\u00e5 historiske hendelser.\n  - \u00c5 lage nye, detaljerte klimascenarier for de 4 aktuelle omr\u00e5dene for de neste 50 \u00e5r.\n  - \u00c5 vurdere skred-potensialet i de fire omr\u00e5dene basert p\u00e5 de etablerte historiske sammenhengene mellom v\u00e6r og skred, og \u00e5 se dette i lys av den forventede klimautviklingen de neste 50 \u00e5r.\n  - \u00c5 vurdere de samfunns\u00f8konomiske konsekvensene av s\u00e5 vel de historiske hendelsene som av fremtidige hendelser, samt tiltak (som endret arealplanlegging) og oppl\u00e6ring.\n  - \u00c5 vurdere samfunnets evne til \u00e5 tilpasse seg endrede naturgitte forhold og \u00e5 \u00f8ke p\u00e5passeligheten ved \u00e5 \"l\u00e6re av erfaring\".\n#### Moduler\n\nProsjektet er organisert i fire moduler.\n\n  - Modul A: Historisk sammenheng mellom skred og klima\n  - Modul B: Dagens klima og detaljerte klimascenarier for de neste 50 \u00e5r.\n  - Modul C: Studier av del-omr\u00e5dene; Skredhendelser og vurdering av situasjonen de neste 50 \u00e5r.\n  - Modul D: Samfunns\u00f8konomiske konsekvenser av geohazards og av en evt. endret situasjon de neste 50 \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e387839c-9670-4ed7-afb6-8656b2d8c22e"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Sk%C3%A5ne", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00211-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:55:05Z", "text": "\n\nSk\u00e5ne l\u00e4n\n\nKoordinater: 55\u00b054\u2032N 13\u00b039\u2032\u00d8\n\n**Sk\u00e5ne** er et svensk landskap og len (*l\u00e4n*, tilsvarende norsk *fylke*). Det er den s\u00f8rligste delen av den skandinaviske halv\u00f8ya, og er det st\u00f8rste av de tidligere danske Sk\u00e5nelandene med 1,3 millioner innbyggere. Sk\u00e5ne, som tidligere var delt i Malm\u00f6hus l\u00e4n og Kristianstads l\u00e4n, styres siden 1997 av Region Sk\u00e5ne, mens Sk\u00e5ne l\u00e4n ivaretar statens regionale oppgaver.\n\nSk\u00e5ne var en landsdel i Danmark fra 900-tallet til regionen, sammen med resten av Sk\u00e5nelandene, gradvis ble erobret og innlemmet i Sverige i perioden 1658\u20131720. Adam av Bremen beskriver i 1068 Sk\u00e5ne som Danmarks rikeste, vakreste og viktigste del, med den st\u00f8rste befolkningen og et stort handelssentrum. Lund var i en kort periode Danmarks hovedstad, og Malm\u00f8 var i flere hundre \u00e5r Danmarks nest st\u00f8rste by. Fra omkring 1100 bodde Danmarks erkebiskop i Lund, og her ble det danske riksbanneret Dannebrog oppbevart. Sk\u00e5nemarkedet ved Skan\u00f8r og Falsterbo var etter \u00d8resundstollen Danmarks viktigste inntektskilde.\n\nErkebispesetet i Lund styrte i en periode over et omr\u00e5de som strakte seg fra den nordtyske kyst til Nordkalotten. Allerede p\u00e5 1000-tallet hadde Sk\u00e5ne if\u00f8lge Adam av Bremen 300 kirker, flere enn i hele resten av Danmark. Kirken i Dalby, bygd av Knud 4. den Hellige i 1060 var Danmarks f\u00f8rste stenkirke. I Sk\u00e5ne bodde de rikeste og mektigste danske adelsslektene. Ingen konge kunne bestige den danske tronen uten \u00e5 ha blitt hyldet av sk\u00e5ningene p\u00e5 Lerb\u00e4cksh\u00f8jen ved Lund.\n\nNavnet \u00abSk\u00e5ne\u00bb er sannsynligvis en forvanskning av det oldgermanske 'skadin-auio' (skj\u00e6r-\u00f8y), som ogs\u00e5 ble overtatt av romerne som betegnelse for 'Skandinavia', hele omr\u00e5det nord for Germania (det n\u00e5v\u00e6rende Tyskland).\n\nSk\u00e5ne var opprinnelig et lokalt selvstyrt omr\u00e5de, men fra Harald Bl\u00e5tanns erobring i siste halvdel av 900-tallet ble det en del av Danmark, sammen med Halland, Blekinge og Bornholm. Disse omr\u00e5dene ble samlet kalt *Sk\u00e5nelandene.*^(\\[2\\])\n\nI \u00e5r 1060 ble Lund erkebisped\u00f8mme opprettet, som i tiden 1104\u20131152 var erkebisped\u00f8mme for alle de tre nordiske rikene, og i 1164\u20131531 overordnet erkebisped\u00f8mmet i Uppsala. Lund kom dermed til \u00e5 fungere som et kulturelt sentrum fram til reformasjonen for b\u00e5de Danmark og Sverige-Finland (mens Norge var uavhengig med sitt eget selvstendige Nidaros erkebisped\u00f8mme i Trondheim). N\u00e6rt forhold med Hansaforbundet i nordlige Tyskland f\u00f8rte til et \u00f8konomisk oppsving som varte fram til slutten av 1500-tallet. Adam av Bremen beskrev i 1068 Sk\u00e5ne som Danmarks rikeste, skj\u00f8nneste og viktigste del med den mest tallrike befolkning og som et stort handelsmidtpunkt. Den danske reformasjonen fikk sitt episenter i Malm\u00f8. Danmarks riksbanner, Dannebrog, ble oppbevart i Lund.\n\nSk\u00e5ne har v\u00e6rt gjenstand for en rekke kriger mellom Danmark og Sverige. Fra dansk side ble Sk\u00e5ne oppfattet som landets kanskje viktigste landsdel og store deler av den danske adelen var sterkt knyttet til Sk\u00e5ne. Ved freden i Roskilde i 1658 ble Danmark tvunget til \u00e5 avst\u00e5 Sk\u00e5nelandene til Sverige, men Sk\u00e5ne ble ikke en del av det egentlige Sverige f\u00f8r i 1720. Sverige styrte f\u00f8rst omr\u00e5det som et generalguvernement, betraktet som erobret utenlandsk land, en slags koloni (\u00abinrikes, utl\u00e4ndskt land\u00bb). Danmark fors\u00f8kte under Den sk\u00e5nske krig (1675\u201379) og gjennom en invasjon 1709\u20131710 under Store nordiske krig \u00e5 gjenerobre Sk\u00e5ne, men mislyktes etter \u00e5 ha tapt viktige slag ved Lund i 1676 og Helsingborg i 1710, og p\u00e5 grunn av manglende st\u00f8tte fra stormaktene Frankrike, England og Nederlandene, som ikke \u00f8nsket at samme stat kontrollerte begge sider av \u00d8resund. Etter Store nordiske krig ble omr\u00e5det innlemmet i det egentlige Sverige og en tvungen assimilasjonspolitikk (forsvenskning) som varte inn p\u00e5 1800-tallet ble igangsatt, som tok sikte p\u00e5 \u00e5 undertrykke dansk spr\u00e5k, kultur og identitet, og lojaliteten til Danmark. Den danske befolkningen i Sk\u00e5ne fortsatte \u00e5 gj\u00f8re motstand og drev partisankrig mot svenskene, og oppr\u00f8rene ble tildels sl\u00e5tt ned med stor brutalitet. Sivilbefolkningen ble ogs\u00e5 utsatt for mange overgrep i omr\u00e5der som var kjent for motstand mot svenskene. En tilsvarende forsvenskningspolitikk, men ikke like hardhendt som i Sk\u00e5ne, ble ogs\u00e5 f\u00f8rt i de tapte norske landsdelene B\u00e5huslen, Jemtland og Herjedalen, og i resten av Sk\u00e5nelandene med dansk identitet, dvs. Halland og Blekinge.^(\\[3\\])\n\n\n\nSk\u00e5nes flagg\n\nUoffisiell (alment vedtatt) sk\u00e5nehymne er Nils Hanssons \u00abSang til Sk\u00e5ne\u00bb fra rundt \u00e5r 1900. Men ogs\u00e5 Oskar Patrik Sturzenbeckers \u00abDet \u00e4r ett 'yndigt' land\u00bb (som har samme versem\u00e5l og begynnelse som Oehlenschl\u00e4gers \u00abDer er et yndigt land\u00bb fordi den ber\u00f8mte bladmannen i Helsingborg \u00f8nsket at man skulle synge fedrelandets pris etter samme melodi p\u00e5 begge sider av \u00d8resund) fra omkring 1850, Zacharias Topelius \u00abLund-sletten\u00bb fra 1868, samt K. G. Ossianilssons Sk\u00e5nesang fra 1905 og \u00abH\u00e4r \u00e4r den bygden som f\u00e4derna r\u00f6jde\u00bb av Nils Hildestrand kan ogs\u00e5 nevnes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a438bad-3b2f-4ea8-916a-1b9a8385e5b1"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Panoptikon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00180-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:45:08Z", "text": "# Panoptikon\n\nI en av fengselsbygningene i Presidio Modelo\n\n**Panoptikon** (av gresk *pan* \u00aball\u00bb og *optikos* \u00ab\\[som ang\u00e5r\\] syn\u00bb) er i utgangspunktet en type fengsler bygd etter en designid\u00e9 av den britiske filosofen Jeremy Bentham fra slutten av 1700-tallet. Designet best\u00e5r av en rund bygning som er inndelt i kakestykkelignende celler med gitterd\u00f8r. Midt i bygningen st\u00e5r et t\u00e5rn hvorfra man kan overv\u00e5ke alle fanger uten at de selv kan fastsl\u00e5 om de blir overv\u00e5ket eller ikke. Dette skaper derfor i f\u00f8lge Bentham \u00aben f\u00f8lelse av en usynlig allvitenhet\u00bb.^(\\[1\\])\n\nI sin rendyrkede, benthamianske, form, finnes det ikke mange fengsler der dette fullstendige celleinnsynet fra ett sentralpunkt er mulig. N\u00e6rmest kommer Presidio Modelo p\u00e5 Cuba. Etter CCTV-overv\u00e5kning (video) ble mulig, er det uansett ikke bygningsarkitekturen, men lovene og fengselsmyndighetenes vilje og ressurser, som ivaretar et slikt eventuelt \u00f8nske.\n\n\n\nArkitekttegning fra 1880 for fengsel med sentralpunkt for korridoroverv\u00e5kning (Singapore)\n\nEn tillempet utf\u00f8ring av panoptikonideen gjaldt for de fengsler der man fra sentralpunktet riktignok ikke har innsyn i selve cellene (hvis gitterd\u00f8r), men enhver cellekorridor kan overv\u00e5kes. Da er utformingen gjerne at cellefl\u00f8yene - gjerne fleretasjes - er organisert stjerneformet. Denne utformingen finner man ogs\u00e5 i Botsfengselet i Oslo, som stod ferdig i 1851. Her skyldes impulsene fra medisinprofessor Frederik Holst (1791\u20131871). Holst foretok omfattende utenlandsreiser for \u00e5 studere fengsels- og sykehusvesen. B\u00e5de for sinnssykeasyl og fengsler anbefalte han en panoptisk arkitektur. Utviklingen innen psykiatrien f\u00f8rte til at ideene der var blitt gammeldagse f\u00f8r de ble virkelighet, men Botsfengselet ble panoptisk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65ede9db-9fa8-431d-a2c0-f89f4fa8243b"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g186460-d191836-Reviews-Park_Inn_by_Radisson_Cardiff_City_Centre-Cardiff_Southern_Wales_Wales.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00345-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:11:12Z", "text": "\"Litt mugg til tross for renoveringen og maten er d\u00e5rlig \"\n\n   Anmeldt 27 august 2011 \n\nDet ser liksom bra ut, men later ikke til \u00e5 v\u00e6re verdens reneste sted. Andre klaget overat stedet var fullt av mugg, og rommet mitt var litt fuktig. Staben er bedre enn den typiske s\u00e5danne, men maten er merkbart verre, den eneste vegetariske hovedretten var omelett, og restauranten er overpriste.\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Hotels.com, Travelocity, Booking.com, Expedia, Rezidor, Orbitz, Priceline, Tingo, Otel, Venere og HotelsClick slik at du trygt kan bestille fra Park Inn by Radisson Cardiff City Centre. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n  - Park Inn by Radisson Cardiff North\n    \n    Mye for pengene\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "07350391-9d9f-44ba-be4e-129f652b8b78"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g60898-d89463-Reviews-Fairfield_Inn_Suites_Atlanta_Vinings-Atlanta_Georgia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00180-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:18:49Z", "text": "# Fairfield Inn & Suites Atlanta Vinings Hotell\n\n\"Et komfortabelt hotell utenfor Atlanta \"\n\n   Anmeldt 15 juli 2011 \n\nDette hotellet er typisk for Marriott Fairfield Suite merket. Pent innredet, men litt utdatert. Veldig komfortabel seng, fint senget\u00f8y, utmerket klimaanlegg og god plass. Et sitteomr\u00e5de hadde en ekstra TV ( litt overfl\u00f8dig p\u00e5 et hotellrom), en sofa, skrivebord, mikrob\u00f8lgeovn, minikj\u00f8leskap. Badekaret var litt utdatert, tynne h\u00e5ndkl\u00e6r. Et greit valg n\u00e5r du reiser gjennom USA. Frokosten p\u00e5 Fairfield-kjeden er bare...   Mer   \n\nAdresse: 2450 Paces Ferry Road, Atlanta, GA 30339 \n\nBeliggenhet: USA \\>  Georgia \\>  Atlanta\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  677\u00a0kr - 1\u00a0002\u00a0kr \n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Marriott, Travelocity, Expedia, Priceline, Tingo, Hotels.com, Odigeo, TripOnline SA og Venere slik at du trygt kan bestille fra Fairfield Inn & Suites Atlanta Vinings. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a5c7073-4486-4235-bc85-82479f701da6"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Ellen_Horn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00261-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:44:55Z", "text": "# Ellen Horn\n\n**Ellen Horn**, (f\u00f8dt **Ellen Stoesen** 1. februar 1951 i Montreal, Canada) er en norsk skuespillerinne og tidligere kulturminister. Hun er oppvokst p\u00e5 Tj\u00f8me. Horn drev dukketeater i tre \u00e5r etter at hun fullf\u00f8rte videreg\u00e5ende skole.^(\\[1\\]) Hun er utdannet fra Statens Teaterh\u00f8yskole og har v\u00e6rt tilknyttet fjernsynsteateret, Nationaltheatret som skuespillerinne og teatersjef, og ble utnevnt til teatersjef p\u00e5 Riksteatret i februar 2005. Hun var kulturminister i Jens Stoltenbergs f\u00f8rste regjering, 2000\u20132001.\n\n## Privatliv\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nHun er gift med jazztrommeslageren Jon Christensen (f. 1943), og har to barn: teaterregiss\u00f8r Kjersti Horn (f. 1977, fra sitt ekteskap med scenograf Per Horn), og sanger og skuespiller Emilie Stoesen Christensen (f. 1986) fra sitt n\u00e5v\u00e6rende ekteskap.\n\nLars Roar Langslet (1981\u201386)\u00a0**\u00b7** Hallvard Bakke (1986\u201389)\u00a0**\u00b7** Eleonore Bjartveit (1989\u201390)\u00a0**\u00b7** \u00c5se Kleveland (1990\u201396)\u00a0**\u00b7** Turid Birkeland (1996\u201397)\u00a0**\u00b7** Anne Enger Lahnstein (1997\u201399)\u00a0**\u00b7** \u00c5slaug Haga (1999\u20132000)\u00a0**\u00b7** **Ellen Horn** (2000\u201301)\u00a0**\u00b7** Valgerd Svarstad Haugland (2001\u201305)\u00a0**\u00b7** Trond Giske (2005\u201309)\u00a0**\u00b7** Anniken Huitfeldt (2009\u201312)\u00a0**\u00b7** Hadia Tajik (2012\u201313)\u00a0**\u00b7** Thorhild Widvey (2013)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9871fcf2-f601-41a5-9693-0a5d066fb1f1"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Burnet_County", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00261-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:37:34Z", "text": "\\- Tetthet\n\n3&504&42896&42\u00a0896 *(2006)*  \n16,22\u00a0innb./km\u00b2\n\n**Burnet County** er et fylke i den amerikanske delstaten Texas. Det ligger i de sentrale delene av staten og det grenser mot Lampasas County i nord, Bell County i nord\u00f8st, Williamson County i \u00f8st, Travis County i s\u00f8r\u00f8st, Blanco County i s\u00f8r, Llano County i vest og mot San Saba County i nordvest.\n\nBurnet Countys totale areal er 2\u00a0502 km\u00b2 hvorav 81 km\u00b2 er vann. I 2000 hadde fylket 34\u00a0147 innbyggere og administrasjonssenteret ligger i byen Burnet. Fylket har f\u00e5tt sitt navn etter David Gouverneur Burnet som var republikken Texas' f\u00f8rste president.\n\nFylker i delstaten Texas\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c5e15bc-3003-4746-b0ef-bbf739822462"}
+{"url": "http://www.document.no/2008/09/irving_som_sannhetsvitne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00084-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:09Z", "text": "# Irving som sannhetsvitne\n\n Gunnar Nyquist \n\n**27.09.2008** kl. 16.37\n\nHolocaust-benekteren David Irving er invitert til Litteraturfestivalen p\u00e5 Lillehammer neste \u00e5r der temaet er \"Sannhet\".\n\n> \u00abVi har utfordret Irving til \u00e5 snakke om sitt begrep om sannhet, og om krigshistorien som en p\u00e5g\u00e5ende kamp om troverdighet, basert p\u00e5 hans egne erfaringer fra stridssonen\u00bb, heter det i en pressemelding fra festivalen der det fremg\u00e5r at publikum f\u00e5r anledning til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nUunng\u00e5elig\n\n> Temaet for neste \u00e5rs Litteraturfestival er \"sannhet\", og det er grunnen til at Irving er invitert, seier kunstnerisk leiar Stig S\u00e6terbakken.\n> \n> \\- Det var uunng\u00e5eleg \u00e5 ikkje tenkje p\u00e5 David Irving i forhold til dette temaet. Han er jo ein sv\u00e6rt omstridd historikar og forfattar, seier han.\n> \n> S\u00e6terbakken seier det er viktig \u00e5 h\u00f8yre p\u00e5 hans versjon av krigshistoria, og ikkje minst grunngjevinga for denne.\n\nD\u00f8mmekraft\n\n> Valet av David Irving som foredragshaldar under Litteraturfestivalen skapar sterke reaksjonar i historikarmilj\u00f8et i Noreg.\n> \n> \\- Det tyder p\u00e5 eit totalt samanbrot av d\u00f8mmekraft, seier forskningsdirekt\u00f8r ved senter for studier av Holocaust og livssynsminoritetar, Odd-Bj\u00f8rn Fure.\n> \n> Han meiner Irving er avsl\u00f8rt som ein svindlar, og at han ikkje p\u00e5 nokon m\u00e5te har noko \u00e5 gjere p\u00e5 ein slik festival.\n> \n> Ogs\u00e5 leiar for Heimefrontmuseet, Arnfinn Moland, reagerer p\u00e5 Litteraturfestivalen sitt val.\n> \n> \\- Eg tykkjer det er oppsiktsvekkjande \u00e5 velje ein person som har s\u00e5 lite truverd, til \u00e5 prate om sannhet, seier han.\n\n| Alternativ 1 : 50,00 NOK - m\u00e5nedlig Alternativ 2 : 100,00 NOK - m\u00e5nedlig Alternativ 3 : 150,00 NOK - m\u00e5nedlig Alternativ 4 : 200,00 NOK - m\u00e5nedlig Alternativ 5 : 250,00 NOK - m\u00e5nedlig Alternativ 6 : 500,00 NOK - m\u00e5nedlig Alternativ 7 : 1 000,00 NOK - m\u00e5nedlig |\n\n\n\nPenger kan ogs\u00e5 doneres til kontonummer **15030249981**. Du kan ogs\u00e5 st\u00f8tte oss ved \u00e5 kj\u00f8pe b\u00f8ker eller varer.\n\nLeserkommentarer p\u00e5 Document er gjenstand for moderering, som ikke skjer kontinuerlig og under enhver omstendighet ikke om natten. Vi \u00f8nsker en respektfull tone uten personangrep, sleivete spr\u00e5k eller flammende retorikk. Vis s\u00e6rlig n\u00f8kternhet n\u00e5r temaet er f\u00f8lsomt. Begrenset redigering av skjemmende detaljer kan finne sted. Skriv til email@example.com dersom du ikke forst\u00e5r hvorfor en kommentar uteblir. Se her for nybegynnerhjelp.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01b5a38e-b870-43c7-af54-1a89fc46e3d2"}
+{"url": "http://www.side3.no/3186771.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00230-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:49Z", "text": " Magnus Blaker Publisert 07.07.11 09:01\n\nApples mobiltelefoner og nettbrett er viden kjent for \u00e5 v\u00e6re sikrere enn konkurrentene, fordi Apple benytter sv\u00e6rt lukkede l\u00f8sninger som gj\u00f8r det vanskelig for drittsekkene \u00e5 f\u00e5 fritt spillerom.\n\nMen desto st\u00f8rre grunn til \u00e5 advare n\u00e5r noe f\u00f8rst g\u00e5r skeis.\n\nNettavisen har tidligere skrevet om at PDF-filer i lang tid har v\u00e6rt en favoritt blant hackere til \u00e5 angripe datamaskiner, fordi spesielt Adobes programvare for \u00e5 se p\u00e5 PDF-filer er notorisk kjent for \u00e5 v\u00e6re en sikkerhetsfelle. Bare ved \u00e5 \u00e5pne en PDF-fil p\u00e5 PC-en din kan andre f\u00e5 full tilgang.\n\n## **Ny svakhet utnyttes allerede**\n\nOg n\u00e5 har en gruppe som jobber med s\u00e5kalt \u00abjailbreaking\u00bb av Apples produkter funnet nettopp en lignende kritisk svakhet i Apples operativsystem for iPad, iPod Touch og iPad - kjent som iOS.\n\nSvakheten brukes allerede til \u00e5 muliggj\u00f8re jailbreaking av oppdaterte telefoner.\n\nFor de uinnvidde er jailbreaking en prosess der du \u00ab\u00e5pner\u00bb telefonen din slik at du kan installere programvare som ikke er godkjent og lastet ned gjennom Apples egen nettbutikk.\n\n## **Kan avlytte telefonsamtaler**\n\nAt jailbreaking av en ny iOS-versjon n\u00e5 er mulig, blir trolig mottatt med \u00e5pne armer fra mange som misliker \u00e5 ikke kunne gj\u00f8re som de vil med sin egen telefon, men problemet er s\u00e5rbarheten som er avdekket.\n\nIf\u00f8lge Tysklands offentlige IT-sikkerhetsbyr\u00e5 er det \u00e5 \u00e5pne en PDF-fil p\u00e5 din telefon n\u00e5 \u00abnok til at den mobile enheten blir infisert med skadelig programvare uten brukerens viten\u00bb p\u00e5 en rekke av versjonene av iOS.\n\n\\- Svakheten gj\u00f8r det mulig for angripere \u00e5 f\u00e5 administratorrettigheter og f\u00e5 tilgang til hele systemet, advarer Bundesamt f\u00fcr Sicherheit in der Informationstechnik (BSI).\n\nDet er knapt grenser for hva en kan gj\u00f8re hvis en f\u00f8rst f\u00e5r tilgang.\n\n\\- En kan hente ut hemmelig informasjon som passord, bankdata, kalender, e-post, SMS og kontakter, f\u00e5 tilgang til kameraet, brukerens GPS-informasjon og avlytte telefonsamtaler, advarer BSI.\n\n## **Nok \u00e5 trykke p\u00e5 en lenke**\n\nOg svakheten stopper ikke der. If\u00f8lge F-Secures sikkerhetssjef Mikko Hypponen kan enhver lenke du trykker p\u00e5 bli sendt videre til en infisert fil (redirect) eller en infisert fil kan implementeres p\u00e5 en nettside du bes\u00f8ker.\n\n\\- Hvis vi kommer til \u00e5 se et stort utbrudd p\u00e5 iPhone gjennom denne PDF-svakheten, er det ikke s\u00e5 mye du kan gj\u00f8re med det. Det finnes ingen antivirusl\u00f8sninger p\u00e5 iPhone, p\u00e5peker sikkerhetseksperten overfor The Guardian.\n\n## **Ingen fiks tilgjengelig**\n\nInntil Apple oppdaterer svakheten sin, er telefoner som er blitt jailbreaket mer sikker enn Apples standardl\u00f8sning fordi samtidig som jailbreaken som n\u00e5 er sluppet utnytter svakheten, s\u00e5 tetter det hullet etterp\u00e5. Det er en anelse flaut for Apple, som begrunner sine lukkede l\u00f8sninger nettopp med sikkerhet.\n\nOverfor The Guardian bekrefter Apple at de kjenner til svakheten, men kommenterer det ikke videre.\n\n# Bloggnoia\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "487fdf0b-f226-4876-8ffb-d90b19e922d5"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g60580-d1631478-Reviews-or10-Halemalu-Captain_Cook_Island_of_Hawaii_Hawaii.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00223-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:23:43Z", "text": "# Halemalu Fritidshus, Captain Cook\n\nHotellklasse:3 stjerne \u2014 Halemalu 3\\*\n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Expedia, Hotels.com, Priceline, Tingo og Venere slik at du trygt kan bestille fra Halemalu. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5c61a49-9dbe-463a-be6c-46703fbd958b"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g187895-d203930-Reviews-Hotel_Golf-Florence_Tuscany.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00180-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:22:45Z", "text": "# Hotel Golf Hotell, Firenze\n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Travelocity, Expedia, Booking.com, Hotels.com, Odigeo, Orbitz, Cheap Tickets, Priceline, Tingo, getaroom.com, Hotel.de, TripOnline SA og Otel slik at du trygt kan bestille fra Hotel Golf. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14fbe74d-6ccc-41db-9bca-f30932bee7c2"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/hoteller/usa/baltimore/57651/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00260-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:45Z", "text": "## Om **Rodeway Inn**\n\nBaltimore har en rekke unike nabolag og bydeler som tilbyr forbl\u00f8ffende arkitektur, et vell av kulturelle begivenheter og en oppramsing av landemerker. Det er mange elektrifisere underholdningsstedene i sentrum og flere forhandlere i n\u00e6rheten. Et bredt utvalg av restauranter finnes i n\u00e6rheten av hotellet.  \n  \nGjestene p\u00e5 dette Baltimore, kan MD hotellet nyte funksjoner som:  \nGratis kontinental frokost med varme vafler  \nGratis avis  \nGratis tr\u00e5dl\u00f8st h\u00f8yhastighets Internett-tilgang  \nLokale samtaler er gratis  \nForretningsreisende vil gjerne ekstra bekvemmeligheter som tilgang til \u00e5 kopiere og fakse service og fasiliteter p\u00e5 rommet som romslige skrivebord.  \n  \nI tillegg til standard bekvemmeligheter, alle rommene har dunputer, rammemadrasser og kabel-TV med gratis HBO. Utvalgte rom har ogs\u00e5 buet dusj stenger, h\u00e5rf\u00f8ner og strykejern og strykebrett.  \n  \nN\u00e5r du er ute etter varme og innbydende innkvartering i hjertet av byen, f\u00e5 Rodeway Inn Mid Town hotellet ditt hjem borte fra hjemmet. V\u00e5r eksepsjonell beliggenhet og fremragende personalet vil gj\u00f8re ditt opphold i Maryland minneverdig. Bestill et rom med oss \u200b\u200bi dag.\n\n### Overnattingsinformasjon\n\nRomprisene basert p\u00e5 to personer belegg. 100% r\u00f8ykfrie bygningen.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c3a558e-80c0-4116-b78f-3623cd452eea"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/The_Gathering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00260-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:37:40Z", "text": "# The Gathering\n\n\n\nOversiktsbilde fra TG09\n\n\u00abThe Gathering\u00bb har flere betydninger.\n\n**The Gathering** (ofte forkortet til **TG**) er Norges st\u00f8rste datatreff og verdens nest st\u00f8rste etter Dreamhack i Sverige. Arrangementet har siden 1996 blitt holdt hver p\u00e5ske i Vikingskipet i Hamar og varer fem dager i strekk. The Gathering trekker i dag over fem tusen deltagere i hovedsak unge mennesker med interesse for data.\n\n\n\nThe Gathering 2009\n\nDet f\u00f8rste arrangementet med navnet The Gathering ble arrangert i 1992, etter at demogruppen *Crusaders* fikk tilbakemeldingen \u00abgj\u00f8r det bedre selv\u00bb fra scenen etter at de klaget p\u00e5 kvaliteten p\u00e5 et datatreff. 1\u00a0100 mennesker ble samlet i Skedsmohallen i Lillestr\u00f8m. Arrang\u00f8rene forventet omtrent 500. De neste \u00e5rene fortsatte The Gathering \u00e5 vokse, fra ca. 1\u00a0100 deltagere i 1992 til ca. 1\u00a0400 i 1993 og ca. 1\u00a0800 i 1994. I 1995 var det en nedgang i antall deltagere (ca. 1\u00a0500). Dette \u00e5ret arrangerte ikke *Crusaders* The Gathering. Offisielt navn p\u00e5 arrangementet i 1995 var simpelthen *Gathering 95*. Det viste seg stadig vanskeligere \u00e5 huse alle deltagerne, derfor begynte arrang\u00f8rene \u00e5 lete etter et st\u00f8rre lokale.\n\nValget falt til slutt p\u00e5 Vikingskipet i Hamar, grunnet stort areal og god infrastruktur; rikelig med str\u00f8m, gode parkeringsl\u00f8sninger, med mer. I 1996 bes\u00f8kte ca. 2\u00a0500 deltagere arrangementet. Siden har antallet deltagere fortsatt \u00e5 \u00f8ke. Siden 1997 er billettene blitt utsolgt. I 2004 hadde The Gathering omtrent 5\u00a0100 deltagere.\n\n### Lokaler for The Gathering fra 1992 \u2013 2013\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n  - 1992 \u2013 Skedsmohallen\n  - 1993 \u2013 Skedsmohallen\n  - 1994 \u2013 Rykkinnhallen\n  - 1995 \u2013 Stavanger\n  - 1996 \u2013 2014 \u2013 Vikingskipet\n\n## Crew\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nOrganisasjonen Kreativ Aktiv Norsk Dataungdom (KANDU) er arrang\u00f8r av TG. I tillegg er det omtrent 300 frivillige som jobber for \u00e5 realisere TG hvert \u00e5r.\n\nFunksjon\u00e6rene p\u00e5 TG har siden *The Gathering 1900* (som foregikk i \u00e5r 2000, navnet er en sp\u00f8k som refererer til Y2k-problemet) v\u00e6rt delt inn i ulike undergrupper. Andre grupper han ansvar for spill (*Event:Game*) og for \u00e5 bemanne informasjonsskranken (*Info:Desk*), sikkerhetsmannskap (*Security:Security*), et f\u00f8rstehjelpskorps (*Security:Medic*), og s\u00e5 videre. Hver av disse gruppene har en leder som rapporterer til en sin fagansvarlige (en for hvert av fagomr\u00e5dene *Core* (tidligere *Admin*), *Event*, *Info*, *Tech* og *Security*) som sammen med de to ombudene (crewombud og deltagerombud) utgj\u00f8r TG-ledelsen. TG-ledelsen rapporterer til KANDU-styret, som ikke involverer seg i daglig drift av arrangementet.\n\nIngen av de frivillige f\u00e5r \u00f8konomisk kompensasjon for arbeidet de nedlegger, med unntak av gratis inngang, egne soveomr\u00e5der, parkeringsplass og gratis mat noen ganger hver dag under arrangementet. Alle som arbeider som frivillig under arrangementet m\u00e5 v\u00e6re til stede en dag f\u00f8r arrangementet starter, og er igjen en dag etter arrangementet er slutt.\n\nAlle som \u00f8nsker det, kan s\u00f8ke om plass som frivillig funksjon\u00e6r (med unntak for sikkerhetsmannskapet, hvor minimumsalderen for \u00e5 s\u00f8ke er 18 \u00e5r). Vanligvis er det gruppelederne som velger ut personene han/hun \u00f8nsker \u00e5 knytte til seg, basert p\u00e5 s\u00f8knadsteksten og tidligere erfaring. Det er ingen automatikk i utvelgelsen, og tidligere frivillige m\u00e5 s\u00f8ke hvert \u00e5r.\n\n### Organisasjonsstruktur (TG13)\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n**Core**\n\n**KANDU**\n\nChillout\n## \u00abArne\u00bb\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n**\u00abArne\u00bb** er en intern sp\u00f8k som har p\u00e5g\u00e5tt p\u00e5 The Gathering (og spredd seg til andre datatreff) siden begynnelsen av 2000-tallet, der deltagerne roper \u00abArne\u00bb s\u00e5 h\u00f8yt de kan i kor. \u00abArne\u00bb-ropingen starter som regel ved at \u00e9n eller noen f\u00e5 begynner \u00e5 rope, etterfulgt av et \u00f8kende antall deltakere som slutter seg til ropingen.\n\nI et intervju med Vegard Skjefstad som har v\u00e6rt med p\u00e5 The Gathering side oppstarten i 1992 kom det fram at \u00abArne\u00bb hadde vunnet en konkuranse, men hadde p\u00e5 seg headsett og kunne derfor ikke h\u00f8re at han ble ropt opp. De som satt rundt ham pr\u00f8vde \u00e5 f\u00e5 en reaksjon, og det f\u00f8rte tilslutt til at de som sto foran scenen ogs\u00e5 begynte \u00e5 rope, og slik spredte det seg utover hele skipet.^(\\[1\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4597ae7c-c982-41ac-8842-f8bd64cc6cc3"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/vandrerhjem/thailand/phuket/70640/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00164-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:35:50Z", "text": "## Viktig informasjon\n\nBetalingsbetingelser  \n\u2022 For \u00e5 sikre rom fullt betaling av utest\u00e5ende bel\u00f8p m\u00e5 gj\u00f8res p\u00e5 forh\u00e5nd ved bestilling via PayPal, bankoverf\u00f8ring, Western Union eller Money Gram. .  \n\u2022 Du vil motta en e-post fra oss n\u00e5r du har betalt Hostel Bookers innskudd med detaljer om hvordan du betale mellomlegget.  \n\u2022 Du vil motta bekreftelse fra oss n\u00e5r betaling er mottatt og s\u00e5 rommet vil da bli sperret for deg.  \n\u2022 Rom ikke betalt for fullt, p\u00e5 forh\u00e5nd er ikke sikret.  \nNo show Betingelser - total kostnad av rom vil belastes, ingen refusjon.  \nForkorte lengden p\u00e5 oppholdet vilk\u00e5r - N\u00e5r rommet er re selges saldoen p\u00e5 den totale rommet kostnadene vil bli refundert  \n  \nAvbestilling Betingelser  \n\u2022 7 dagers varsel eller mindre - 100% av total plass kostnaden belastes  \n\u2022 14 dagers varsel - 75% av total plass kostnaden belastes  \n\u2022 21 dagers varsel - 50% av total plass kostnaden belastes  \n\u2022 28 dagers varsel - uten kostnad  \n## Om **Karon Sunshine Guesthouse, Bar & Restaurant**\n\nKaron Sunshine Guesthouse, Bar & Restaurant har utviklet et rykte med gjester, kunder og bes\u00f8kende til \u00e5 v\u00e6re vennlig, hjelpsom og et flott sted \u00e5 slappe av og chill out. Vi har fors\u00f8kt \u00e5 skape og milj\u00f8 i rom, restaurant og bar som er problemfri gratis, enkelt og komfortabelt.  \nRommene er smakfullt innredet i en moderne thailandsk stil, mens uteplass p\u00e5 bakkeplan har komfortable stilig rottingm\u00f8bler der du kan sitte en klokke verden g\u00e5 eller prate med folk fra hele ord og alle samfunnslag.  \nVi har gratis WiFi-tilgang p\u00e5 hele eiendommen og en bok utveksling biblioteket tilgjengelig i baren.  \nAlle verdens beste idrettsarrangementer er tilgjengelige enten p\u00e5 kabel-TV p\u00e5 rommet eller i baren.  \nV\u00e5r Restaurant serverer fersk og sunn autentisk thailandsk mat (thai krydret til ikke s\u00e5 krydret) og noen klassiske europeiske retter. Du kan spise innend\u00f8rs eller utend\u00f8rs stil.  \nV\u00e5r bar serverer et bredt utvalg av cocktailer, \u00f8l, brus, juice og skudd, og huset v\u00e5rt spesialitet - er irsk Kaffe den beste i Karon - pr\u00f8v det og fortell oss\\!\n\n### Overnattingsinformasjon\n\nKaron Sunshine Guesthouse, Bar & Restaurant har 3 romtyper - overlegen, standard og \u00f8konomi. Alle rommene har er dobbeltsenger og enkeltsenger sl\u00e5es opp senger tilgjengelige p\u00e5 foresp\u00f8rsel.  \nAlle rommene er rene, stille og komfortabel.  \nSuperior og standard rom har vinduer med utsikt utenfor bygningen, ikke v\u00e5r \u00f8konomi rommet ikke ha vinduer unntatt p\u00e5 taket niv\u00e5 for \u00e5 slippe inn naturlig lys.  \nSuperior-rommene har en liten alkove omr\u00e5de med komfortable rotting stoler som er flott for lesing \u00e5 se p\u00e5 TV eller bare slappe av. Superior rom har ogs\u00e5 en DVD-spiller.  \nI rommet inkluderer - air con, takvifte, safe p\u00e5 rommet, dusj og toalett, te / kaffe fasiliteter, strykejern, h\u00e5rf\u00f8ner, dusj gel, sjampo, bomullspinner, kabel-TV, WiFi, blendingsgardiner, brannslukningsapparat , branntrapp stige, garderobe, Servantskap, hangarer, nattbord og leselys.  \nAlt senget\u00f8y og h\u00e5ndkl\u00e6r er inkludert og rommene rengj\u00f8res daglig. Vi leverer ogs\u00e5 king size badeh\u00e5ndkl\u00e6r for daglig bruk.\n\n### Informasjon om beliggenhet\n\nKaron Sunshine Guesthouse, Bar & Restaurant  \n528/14 Patak Rd.  \nKaron. Muang.  \nPhuket. 83100.  \nThailand.  \n  \nKaron Sunshine Guesthouse, Bar & Restaurant ligger ca 45/60 minutter fra Phuket International Airport i den s\u00f8rvestlige delen av \u00f8ya. Vi er kilt betwen en liten gruppe av \u00e5sene i \u00f8st og Andamanhavet i vest s\u00e5 Karon ikke er altfor utviklet p\u00e5 dette tidspunktet.  \nPatong, Phuket st\u00f8rste uteliv og underholdning omr\u00e5det er en 20 minutters Tuk Tuk ride fra Karon og Kata er ca en 10 minutter Tuk Tuk unna. Phuket by ligger ca 30 minutter unna, og den beste m\u00e5ten \u00e5 komme dit er ved Song Taeow (lokal buss) som vil koste baht 30 \u00e9n vei.  \nKaron Sunshine Guesthouse, Bar & Restaurant er en 5 minutters spasertur fra Andamanhavet og i hjertet av Karon natteliv og underholdning omr\u00e5det, men vi er langt nok unna handlingen for deg \u00e5 nyte en god natts s\u00f8vn. Restauranter, massasjesalonger, optikere, skreddere, supermarkeder, turistinformasjon og operat\u00f8r, markeder og tannleger er alle n\u00e6r oss.  \n2 Kokker Rest, Papaya Rest, Centara Karon Resort, Royal Tandoor Hvile og Angus O'Tools irsk pub er bare noen av det lokale mat-og underholdningssteder i Karon.  \nGolfbaner i verdensklasse, havfiske, store kj\u00f8pesentre og lokale kultur-og turistattraksjoner ligger ogs\u00e5 n\u00e6r Karon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97df8f69-38ac-4f56-8e9f-35b3c46c8142"}
+{"url": "http://www.droidnytt.no/guider/her-er-din-guide-i-rom-jungelen/27095/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00164-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:23Z", "text": "# Her er din guide i ROM-\u00bbjungelen\u00bb\n\n### AOKP, AOSP, CM eller STOCK-basert?\n\nDet har siden Android s\u00e5 dagens lys dukket opp flere og flere uavhenginge initativer med et  \nm\u00e5l om \u00e5 videreutvikle og forbedre android-plattformen. Hvis du har lest guiden for hvordan du  \nskal \"Root'e\" telefonen din og kunne tenke deg \u00e5 ta steget videre ved installere et skreddersydd  \nfirmware, eller ROM, som tilfredstiller dine behov kan denne artikkelev v\u00e6re nyttig for \u00e5 lose  \ndeg igjennom jungelen av variasjoner av ROM's som finnes der ute.\n\n### Vi starter med AOSP\n\nAOSP, eller Andorid Open Source Project, er et initiativ som drives av Google selv. AOSP  \nROM'ene er basert p\u00e5 helt ren android firmware med kun f\u00e5 tweaks og elementer som legges  \ntil av utvikleren. Denne typen ROM er kjent for \u00e5 v\u00e6re ekstremt stabile, men man m\u00e5 v\u00e6re  \nforberedt p\u00e5 at enkelte nytteprogrammer som f.eks Samsungs AllShare eller SBeam ikke vil  \nv\u00e6re innbakt i ROM'et fra f\u00f8r, men m\u00e5 alts\u00e5 installeres i ettertid.  \nHvis du alts\u00e5 er ute etter et rent android brukergrensesnitt og stabilitet er et AOSP-ROM midt i  \nblinken for deg\\! AOSP-ROM'ene er mest stabile p\u00e5 eldre telefoner og enheter.\n\n### AOKP, f\u00f8rst ute med det nyeste\n\n\n\nAndroid Open Kang Project har mange likheter med AOSP initiativet.  \nAOKP-ROM'ene tar utgangspunkt i AOSP-ROM, men endrer p\u00e5 rammeverket, eller  \ngrunnstenene, i programvaren for at det kan kj\u00f8res p\u00e5 enheter som ikke har et AOSP-ROM  \nsluppet av Google. Versjonene slippes i s\u00e5kalte \"builds\" og \"milestones\". Det kan dukke opp  \nflere \"builds\" av et ROM i uken, og kan inneholde bugs som gj\u00f8r at enkelte funksjoner kj\u00f8rer  \nustabilt da \"builds\" er mer eller mindre pr\u00f8ving og feiling fra utviklerens side. \"Milestones\"  \nutgivelser er mer stabile enn \"builds\" og gis ut n\u00e5r en vedvarende bug eller feil har blitt fikset.  \nAOKP-baserte ROM er for deg som vil ha den nyeste funksjonaliteten med en gang, og du har  \nikke noe imot \u00e5 flashe over ROM en gang i blandt.\n\n### CM\n\n\nCyanogenMod er et veldig popul\u00e6rt initiativ med veldig mange tilhengere. De gir ut ROM-  \nversjoner p\u00e5 samme m\u00e5te som AOKP, men kaller \"builds\" for \"nightlies\" siden det stort sett  \ndukker opp ny versjon av CM-ROM til enkelte telefoner hver dag. Deretter har man Alpha, Beta  \nog RC (Release Candidate) versjoner for \u00e5 s\u00f8rge for topp stabilitet i den ferdige versjonen.  \nCM-ROM'ene er veldig like AOSP-ROM'ene men med mange nyttige funksjoner samt minne og  \nprosessorstyrings-modifikasjoner. Det finnes mange superstabile versjoner til mange telefoner,  \nderiblandt CM6, CM7 og CM9.\n\n### STOCK baserte ROM\n\nDe aller flese ROM er basert p\u00e5 STOCK programvare.\n\nHer er det ekstremt mye \u00e5 velge mellom. De fleste ROM'ene kommer med ad-block (fjerner de  \nfleste annonser i apps og p\u00e5 enkelte nettsider), optimalisering av minne og prosessorstyring,  \nutvidede menyer, kalibrert lyd, mulighet for backup av kritiske systemfiler, VPN-st\u00f8tte, modifisert  \nkamera-app, raskere og mer n\u00f8yaktig GPS oppkobling, deaktivert lyd n\u00e5r man sl\u00e5r p\u00e5 eller  \nav enheten og mye mye mer. Noen utviklere g\u00e5r nesten kun for \u00f8kt batterilevetid, men stort  \nsett g\u00e5r dette utover ytelse, andre utviklere lager ROM designet for topp ytelse ved spilling og  \nvideotitting.  \nFlere utviklere legger etterhvert til s\u00e5kalt OTA st\u00f8tte for sine ROM. Da f\u00e5r man muligheten til \u00e5  \noppdatere sitt ROM ved \u00e5 laste ned oppdateringer rett til telefonen uten \u00e5 m\u00e5tte bruke PC.\n\n    For S2- og S3-brukere (og Note 10.1 N8000) kan jeg anbefale Resurrection Remix. Rom'et er i all hovedsak basert p\u00e5 AOKP og CM10, men utvikleren legger ogs\u00e5 til en features man kan velge \u00e5 installere eller ikke etter behov i installeren. Har v\u00e6rt stabilt siden lanseringen av ICS (n\u00e5 4.1.2).  \n    \u00a0  \n    Viktigst er det dog at det har mange brukere, og sp\u00f8rsm\u00e5l f\u00e5r fortl\u00f8pende svar i tr\u00e5den p\u00e5 xda:  \n    http://forum.xda-developers.com/showthread.php?t=1436854\n\n  - MariusOX\n    \n    N\u00e5r det gjeller S3 vil jeg anbefalle VikingXRom. over Darky. VxR er helt debloated men der kan du legge inn alt som er tatt ut om det er noe du \u00f8nsker.\n\n  - MariusOX\n    \n    For Note 10.1, er det st\u00f8tte for s-pen p\u00e5 Ressurection?  \n    S-Pen og den funksjon i S-Note er grunnen til at jeg valgte Note10.1 over Tab2 10.1.\n\n  - petterthebetter\n    \n    @MariusOX\u00a0Da er du ute etter\u00a0Redemption ROM. \u00a0Det er ikke TouchWiz eller noen Samsung Apps i Ressurection, desverre.\n\n  - petterthebetter\n    \n    @MariusOX\u00a0Har ikke v\u00e6rt borti VikingXRom. Debloated'e ROM er ufattelig digg, men etter en stund ser jeg fort at jeg gradvis har lagt til mye \u00abbloat\u00bb selv, og da faller poenget, for min del, bort :P\u00a0  \n    Jeg foretrekker faktisk SPlanner , AllShare og SMemo (n\u00e5r det ikke er n\u00f8dvendig \u00e5 ha notatet i Evernote) fremfor alternativene. Darky teamet er fantastisk gode p\u00e5 support og mekker sammen veldig stabile og batterivennlige kernels, ogs\u00e5 med st\u00f8tte for Chainfire sine prosjekter.\u00a0  \n    \u00a0  \n    OmegaROM er det ROM'et som dekker mine behov best, men savner definitivt OTA.  \n    Man kan velge innstallere en debloated, custom eller full pakke i installerings-wizard'en.\n\n  - MariusOX\n    \n    @TrondE Det er p\u00e5 de fleste custom ROMs som p\u00e5 standard ROMs, Det f\u00f8rste du gj\u00f8r n\u00e5r du sl\u00e5r p\u00e5 telefonen er \u00e5 velge spr\u00e5k. Dette g\u00e5r da over hele ROMen. (Bortsett fra p\u00e5 apps som ikke st\u00f8tter spr\u00e5ket da s\u00e5 klart.)\n\n  - TrondE\n    \n    Finnes det en app/l\u00f8sning som merker seg installerte apper p\u00e5 telefonen f\u00f8r en slik operasjon og legger de inn\u00a0 p\u00e5 nytt etter ROM-installasjonen?\n\n  - TrondE\n    \n    Jeg har n\u00e5 lest meg opp litt.  \n    Det er (selvf\u00f8lgelig) negative sider ved \u00e5 legge inn custom ROMS:  \n    \u00a0  \n    For SGS 9000 mister man f.eks. radio-appen.  \n    Generellt m\u00e5 man regne med redusert batteritid.  \n    (ROM-utviklerne har som oftest ikke tilgang til str\u00f8mstyrings-funksjonalitet i hardware-drivere)  \n    \u00a0  \n    De som vil se/h\u00f8re lukket innhold p\u00e5 nettet (tenk netflix/spotify) via mobilen (inkludert tethering?) b\u00f8r sjekke om rooting stenger de ute fra slikt innhold.  \n    \u00a0  \n    Hvis intet av dette bekymrer; tut og kj\u00f8r\\!\n\n#### Neste hangout\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f2077ac-d576-4627-b19f-4cc40666c365"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g33026-d81727-Reviews-Ramada_San_Luis_Obispo-San_Luis_Obispo_San_Luis_Obispo_County_California.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00106-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:56:08Z", "text": "# Ramada San Luis Obispo Hotell\n\nBeliggenhet: USA \\>  California \\>  San Luis Obispo County \\>  San Luis Obispo\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  497\u00a0kr - 1\u00a0452\u00a0kr \n\nHotellklasse:2 stjerne \u2014 Ramada San Luis Obispo 2\\*\n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Travelocity, Expedia, Orbitz, Priceline, Wyndham, Tingo, Hotels.com, getaroom.com, Cheap Tickets og Venere slik at du trygt kan bestille fra Ramada San Luis Obispo. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b252c525-5094-43a1-b2b9-5d67586ec22d"}
+{"url": "http://curlylife.com/2009/05/23/limousin-eller-taxi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00260-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:55Z", "text": "# A Curly Life\n\n# Limousin eller taxi?\n\nPosted on mai 23, 2009 by Kristin Oudmayer\n\n**Under fredagstacoen ble det i g\u00e5r snakket om den forest\u00e5ende mobbeboka for voksne, og om gjentatt bruk av uttrykk som \u00abdin dompapp, pakkis og polakk\u00bb, er uttrykk som kan karakteriseres som mobbing. Ganske raskt kom vi (nok en gang) inn p\u00e5 Nina Karin Monsen og Fritt ord-prisen. Vi voksne er rimelig enige om at det hun fikk prisen, er konskevensen av demokrati og ytringsfrihet i praksis. Vi f\u00f8ler oss sikre p\u00e5 at hun representerer f\u00e5tallet her i landet, og at det har blitt synliggjort gjennom at hun fikk prisen. Alle er og\u00e5 enige om at hun balanserer h\u00e5rfint i forhold til \u00e5 bryte loven ved \u00e5 trakassere enkeltgrupper.**\n\n**Mini:** Mener dere at det ikke er mobbing n\u00e5r hun (NMK) mener ting som at homofile ikke er gode foreldre? De er jo minst like gode foreldre, det er jeg sikker p\u00e5. Man kan jo virkelig ikke forf\u00f8lge enkelte fordi de er noe de selv ikke liker eller vil v\u00e6re.\n\n**Mamma:** Nei, det har du helt rett i. Det gjelder \u00e5 v\u00e6re raus, som vi har snakket om mange ganger f\u00f8r. Det er viktig at det er en plass til alle.\n\n**Mini:** Jeg har for eksempel h\u00f8rt om Det bl\u00e5 rommet, hvor det bodde en jente som het Synn\u00f8ve, men det navnet var for vanskelig, s\u00e5 n\u00e5 blir hun bare kalt Linda. I Det bl\u00e5 rommet, som er p\u00e5 et hotell her i Norge \u2013 du skj\u00f8nner jeg har lest en bok om sp\u00f8kelseshistorier som jeg l\u00e5nte p\u00e5 skolebiblioteket \u2013 de har den forresten i Asker ogs\u00e5. Men p\u00e5 det rommet, s\u00e5 drepte kj\u00e6resten hennes seg selv. Og det var fordi de ikke fikk lov til \u00e5 v\u00e6re kj\u00e6rester. S\u00e5 n\u00e5 g\u00e5r han igjen der \u2013 *visstnok*. Det er nemlig s\u00e5nn mange steder i verden, at andre folk mener mye om hvem man skal v\u00e6re kj\u00e6reste med osv. Noen blir til og med tvunget til \u00e5 flytte p\u00e5 grunn av gifting. Det er jo helt skrekkelig. Man kan jo ikke bare drive \u00e5 bestemme s\u00e5nt over andre. Jeg skal i hvert fall bestemme selv, s\u00e5nn som du gjorde da du giftet deg med pappa, f\u00f8r dere ble skilt. Men n\u00e5 kan du heldigvis velge om du vil gifte deg igjen. Ingen kan bestemme det, selv om de er uenige.\n\n**Mamma** (med ordet frihet p\u00e5 tungen)**:** Hvorfor er du s\u00e5 opptatt av dette og hvorfor mener du det er s\u00e5 viktig?\n\n**Mini:** Fordi alle mennesker faktisk skal v\u00e6re frie, hvis du ikke vet det\\! Vi er jo f\u00f8dt frie\\!\n\n**Mamma:** Du er rett og slett fantastisk, vet du det? Du har et klokt hode, jenta mi.\n\n**F:** Her har vi sannelig et fremtidig Venstre-medlem\\!\n\n**Mini: **Aldri i verden\\! Jeg har da ikke tenkt \u00e5 v\u00e6re til venstre?\\!\n\n**Mamma** (*ler*)**:** Nei, jeg tror ikke du hadde passet helt inn der. Du er nok altfor opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 dem som ikke klarer \u00e5 ta ansvar selv \u2013 de svake (*gremmes over bruken av det siste ordet*) Du er vel heller en sosialdemokrat \u2013 du\u00a0 tenker alltid p\u00e5 fellesskapet.\n\n**Mini:** Blir det Arbeiderpartiet eller SV da, eller?\n\n**Mamma:** Jeg tror det er mer forenlig med det du tror p\u00e5, ja. Alle partier har sin \u00abtro\u00bb, og Arbeiderpartiet har tro p\u00e5 sosialdemokratiet. Venstre sin \u00abtro\u00bb heter sosialliberalisme.\n\n**Mini:** Liker du ikke Venstre?\n\n**Mamma:** Jo, jeg er enig i veldig mye av det Venstre st\u00e5r for. Men jeg synes ikke de alltid tenker riktig n\u00e5r det gjelder \u00e5 ta vare p\u00e5 dem som ikke klarer seg s\u00e5 godt selv.\n\n**Mini:** Jeg liker jo \u00e5 tenke p\u00e5 det beste for alle, jeg.\n\n**Mamma:** Ja, det gj\u00f8r du virkelig\\! Og det er en god egenskap som du m\u00e5 ta godt vare p\u00e5 n\u00e5r du blir voksen ogs\u00e5. Den b\u00f8r du bruke til noe \u2013 jobbe med mennesker p\u00e5 en eller annen m\u00e5te.\n\n**Mini: **Jammen, jeg skal jo bli popstjerne\\! Men det er sikkert ikke uvanlig at popstjerner har to jobber. Det kan jo jeg ha ogs\u00e5, ikke sant?\\!\n\n**Mamma** (ler): S\u00e5 da tenker du at du kan jobbe ekstravakter p\u00e5 et psykiatrisk sykehus for eksempel \u2013 ved siden av karrieren som popstjerne?\n\n**Mini:** Ja, det er akkurat det jeg har tenkt til. Men jeg kan ikke ta kveldsvakter og s\u00e5nt, da. For det er tross alt da konsertene foreg\u00e5r, vet du.\n\n**F:** Da kan du ikke ta dagvakter heller, da? G\u00e5r vel ikke \u00e5 feste hele natten, n\u00e5r man skal tidlig opp?\n\n**Min**i (*meget oppgitt*)**:** Hallooo?\\! Jeg trenger vel ikke feste og drikke hele natten dah\u2026\n\n**Mamma:** Nei, du skal jo aldri drikke \u2013 du skal jo bli avholds, du.\n\n**Mini:** Det har jeg da aldri sagt?\\! Jeg skal sikkert ta meg et glass \u00f8l eller vin *etter* russetiden. Men jeg skal aldri oppf\u00f8re meg som en drita full tulling, tenk\\! Hva er vitsen med det liksom?\n\n**F**: S\u00e5 du skal ta et par glass \u00f8l og kj\u00f8re hjem, mener du?\n\n**Mini:** Er du helt p\u00e5 jordet, eller? Man kan jo ikke kj\u00f8re bil n\u00e5r man har drukket, da. Nei, da tar jeg bare limousinen min eller en taxi. S\u00e5 kan jeg jobbe dagen etter. Takk for maten, jeg g\u00e5r opp p\u00e5 rommet mitt og h\u00f8rer litt p\u00e5 Spotify, jeg.\n\n\u00a0\n## 7 thoughts on \"Limousin eller taxi?\"\n\n1.   Gsmil\n    \n    Barns deilige assosiasjoner, r\u00f8de tr\u00e5d og konsekvenstankegang er en nytelse for oss som er litt st\u00f8rre\u2026\n    \n      -  Curly\n        \n        Det har du rett i \u2013 det er bare helt herlig \u00e5 v\u00e6re vitne til slike resonnementer\\! Da kjenner man virkelig at man er rik ;)\n\n2.   Goodwill\n    \n    Slike samtaler f\u00e5r meg til \u00e5 se lyst p\u00e5 framtiden\\!\n\n3.   neglecta\n    \n    S\u00e5nt et fint barn du har, Curly\\! =o)\n\n4.   Undre\n    \n    Hihi\\! Den jenta er god som gull\\! :D\n\n5.   Curly\n    \n    \n    jaaa\\! Hun er skj\u00f8nn \u2013 b\u00e5de utvendig og innvendig\\! Jeg er verdens heldigste mamma ;)\n\n# Kristin Oudmayer\n\n\n\n  \n12.februar 2014 lansererte jeg min andre bok om mobbing: \"Du er viktigere enn du tror. En h\u00e5ndbok om forebygging og h\u00e5ndtering av mobbing\" (Humanist forlag). I 2010 gav jeg ut boken \"Fordi jeg fortjener det? En bok om mobbing, h\u00e5p og ansvar\". Har skrevet flere artikler og kronikker om mobbing, voksne som rollemodeller og de s\u00e5rbare barna. De siste \u00e5rene har jeg holdt over 200 foredrag for barn og voksne om mobbing, betydningen av \u00e5 se andre og vise at man bryr seg.  \n  \nLeken og kreativ dagdr\u00f8mmer som samler p\u00e5 gode formuleringer og fine mennesker. Er lidenskapelig opptatt av barns rettigheter, psykiatri, musikk og b\u00f8ker.  \n  \nJobber som fagansvarlig for prosjektet \"Du kan v\u00e6re Den ene\" i UNICEF Norge, hvor jeg ogs\u00e5 jobber med PR og sosiale medier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a26c90e0-fe3f-4671-b374-9925ab9f57e2"}
+{"url": "http://romfordeg.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00121-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:49Z", "text": "\n\n\nDenne flotte leiligheten ligger p\u00e5 Fredriksberg i K\u00f8benhavn. Her bor multikunstneren Mette Bonavent som b\u00e5de er interi\u00f8rdesigner, illustrat\u00f8r og grafisk designer. Stilen er minimalistisk med grafisk kunst p\u00e5 veggene, og varme tredetaljer som gj\u00f8r hjemmet koselig og lunt. Stylingen er gjort av Mette selv.  \n  \nHer har dagen begynt med et tykt t\u00e5keteppe som omhyller byen. En riktig gr\u00e5 h\u00f8stdag. Og hva passer bedre enn \u00e5 lage en god kj\u00f8ttsuppe med h\u00f8stens deilige gr\u00f8nnsaker og be hjem en venninne p\u00e5? Det blir noe \u00e5 varme seg p\u00e5. Riktig fin tirsdag til deg som titter innom, vi blogges\\! (Foto Gyrithe Lemche/via Purodeco)  \n  \n\n\n\n  \n02.00  Ingen kommentarer:      \n\n## mandag 15. september 2014\n\n### FLIP hyller\n\n\n\nStilige disse hyllene -\u00a0 FLIP fra Munk Collective. Designet by Hviid Damsbo. Kunne godt ha tenkt meg noen av disse i stuen. Og bildene og stylingen er s\u00e5\u00e5 fine og inspirerende\\!  \n  \nNy uke, nye muligheter for deg og meg og alle de andre. Ha en riktig fin mandag og takk for at du tittet innom\\! (Bilder Munk Collective)  \n  \n\n\n\n  \n Lagt inn av  \n\nErna Aalberg  kl. \n\n01.53  Ingen kommentarer:      \n\n## s\u00f8ndag 14. september 2014\n\n### S\u00f8ndagsinspirasjon\n\nHei p\u00e5 deg p\u00e5 s\u00f8ndagen\\! Deler noen fine inspirasjonsbilder fra samlingen min med deg og \u00f8nsker deg som titter innom en fantastisk fin dag\\!  \n  \n\n\n\n  \n\n\nDette nydelige hjemmet ser ut som det ligger i Skandinavia, men det er faktisk p\u00e5 Auckland p\u00e5 New Zealand. Hjemmet tilh\u00f8rer dyktige Michelle Halford som st\u00e5r bak bloggen The Design Chaser. Jeg har fulgt henne lenge og jeg anbefaler sterkt en tur innom bloggen hennes.  \n  \nMed hvite flater og store vinduer som slipper mye lys inn som utgangspunkt, har Michelle mange svarte/hvite innredningsdetaljer. Og lyst tre som understreker den nordiske stilen som hun er stor beundrer av. Lekkert\\!  \n  \nJeg baker br\u00f8d p\u00e5 l\u00f8rdagen, og det dufter himmelsk her n\u00e5. Og snart er det tid for \u00e5 ut og nyte det fine v\u00e6ret og den litt skarpe h\u00f8stlufta. Herlig \u00e5rstid dette\\! Ha en riktig fin dag, vi blogges\\! ***(Bilder Michelle Halford/via Decordots)***  \n  \nErna Aalberg  kl. \n\n\n\nDette er hjemmet til den finske interi\u00f8rdesigneren Laura Sepp\u00e4nen. Hjemmet hennes, som ligger i sentrum av Helsinki, er innredet i skandinavisk stil med hint av Asia og friske fargeinnslag.  \n  \nHerlig med fredag igjen, have a good one\\! ***(Foto Scandinavian Deko by Pauliina Salonen via Decordots)***  \n  \n\n\n\n\n\n\n\nDanske Rikke og Jens realiserte dr\u00f8mmen sin for to \u00e5r siden og flyttet til New York med sine to barn. De stortrives i denne flotte leiligheten p\u00e5 Tribecca, Manhattan og angrer ikke p\u00e5 valget de tok. Leiligheten er innredet i skandinavisk stil med flotte danske designherligheter. Les mer HER om du vil.  \n  \nTenk at det n\u00e6rmer seg helg igjen. Takk for at du tok turen innom hos meg og ha en riktig fin torsdag, vi blogges\\! ***(Foto Lisbett Wedendahl/Femina)***  \n  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3dc7dd6-56e8-4c6a-91be-f38f926e7a0d"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g644287-d641247-Reviews-Terra_Umbra_Hotel-Narni_Province_of_Terni_Umbria.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00164-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:04:10Z", "text": "# Terra Umbra Hotel Hotell, Narni\n\nBeliggenhet: Italia \\>  Umbria \\>  Province of Terni \\>  Narni\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  407\u00a0kr - 802\u00a0kr \n\nHotellklasse:4 stjerne \u2014 Terra Umbra Hotel 4\\*\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Hotels.com, Booking.com, Priceline, Odigeo, Expedia, Travelocity, Tingo og Venere slik at du trygt kan bestille fra Terra Umbra Hotel. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b01714bb-a843-4a0d-867b-1ac6e94fe65b"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g194828-d1222406-Reviews-Lo_Studio_di_Piazza-Mondovi_Province_of_Cuneo_Piedmont.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00121-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:33:01Z", "text": "### Tilleggsinformasjon om Lo Studio di Piazza\n\nAdresse: Via delle Scuole, 2, 12084 Mondovi, Italia \n\nBeliggenhet: Italia \\>  Piedmont \\>  Province of Cuneo \\>  Mondovi\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  523\u00a0kr - 696\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Hotels.com, Expedia, Priceline, Booking.com, Tingo og Odigeo slik at du trygt kan bestille fra Lo Studio di Piazza. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16ca4adb-3cf8-409a-82d9-ca435cc53e84"}
+{"url": "http://www.appbrain.com/app/gjennomsnittsfart/appinventor.ai_ribrekk.Gjennomsnittsfart", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00003-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:17:26Z", "text": "# Gjennomsnittsfart\n\n  \n\nEn enkel liten applikasjon som viser deg gjennomsnittsfarten din m\u00e5lt fra A til B.  \n  \nEneste du trenger \u00e5 huske er hvor langt og hvor lenge du har kj\u00f8rt.  \n  \nHar du en viss anelse om hvor langt du har syklet eller g\u00e5tt og vet hvor lang tid du har brukt s\u00e5 sjekker du fort ut det.  \n  \nGjennomsnittshastighet p\u00e5 1-2-3\\!  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "071c0d2a-ba64-4f37-95bd-ec7f7935b76d"}
+{"url": "http://www.passionforbaking.com/blog/2012/11/21/chocolate-caramel-chews/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00106-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:58Z", "text": "## Chocolate Caramel Chews\n\nWednesday, November 21, 2012 17:45\n\n\n\n*(Go here to see this recipe in English.)*\n\nGod onsdag alle sammen.\n\nAllerede n\u00e5 g\u00e5r\u00a0det masse koselige julefilmer p\u00e5 tv her hjemme hos meg.\n\nMan h\u00f8rer ofte ordene \"Christmas joy\" (juleglede) p\u00e5\u00a0tv, og ja, jul er ett flott tid for mange av oss.\n\nMen hva er juleglede for deg? Er det \u00e5 f\u00e5 gaver eller\u00a0er det og gi en gave til noen som sitter ensom i juletiden?\n\nJeg h\u00e5per at ogs\u00e5 denne julen vil dere fantastiske lesere gj\u00f8re noe flott for noen andre som\u00a0har det litt t\u00f8ft i julen.\n\nDet kommer i gjengjeld til \u00e5 gi deg ekte juleglede inni deg, noe som er mitt \u00f8nske for hver av dere denne jul\u00a0\u2665\n\n\n\nMen n\u00e5 til dagens fristelse, deilige Chocolate Caramel Chews, en av mine favoritter av s\u00f8te snacks som jeg ofte serverer mine gjester rundt juletider.\n\nHer kommer oppskriften, enjoy\\!\n\n\n\nBegynner f\u00f8rst med deilig hjemmelaget karamell som gj\u00f8r disse ekstra gode.\n\n**Caramel**\n\n  - 200 g sukker\n  - 170 ml light corn syrup, eller glukose\n  - 25 g usaltet sm\u00f8r\n  - 170 ml kremfl\u00f8te\n  - 1 ts. vaniljeekstrakt\n\nJeg bruker light corn syrup som finnes p\u00e5 de fleste Ultra- og Meny-butikker, du kan ogs\u00e5 bruke glukose som finnes \u00e5 kj\u00f8pe i nesten alle matbutikker.\n\nHell sukker og light corn syrup i en kjele sett det p\u00e5 middels varme.\n\n\n\nR\u00f8r det godt i en kjele helt til\u00a0det begynner\u00a0og boble.\n\n\n\nN\u00e5r det begynner\u00a0og boble slutter du \u00e5 r\u00f8re, la det s\u00e5 boble helt til blandingen f\u00e5r en fin karamellfarge, dette tar ca. 4-5 minutter.\n\n\n\n\n\nTa kjelen av platen.\n\n\n\nTilsett s\u00e5 fl\u00f8te, sm\u00f8r og vanilje., start med fl\u00f8ten.\n\nOBS: Pass p\u00e5 ditt fine ansikt \u2013 her det er lett \u00e5 brenne seg.\n\n\n\nTilsett kremfl\u00f8te litt og litt mens du r\u00f8rer godt hele tiden.\n\n\n\nS\u00e5 tilsett sm\u00f8r og vaniljeekstrakt.\n\n\n\nSett kjelen tilbake p\u00e5 platen og la det boble uten \u00e5 r\u00f8re p\u00e5 middels varme i cirka 1 minutt.\n\n\n\nHell det s\u00e5 i en sk\u00e5l og avkj\u00f8l dette i minst 10 minutter.\n\n\n\n**Cookie base**\n\n  - 145 g mel\n  - 85 g havregryn\n  - 170 g lyst brunt sukker\n  - 1/2 ts. natron\n  - 1/8 ts. salt\n  - 170 g usaltet sm\u00f8r, smeltet\n  - 170 g sjokolade i biter\n  - 120 g valn\u00f8tter\n\n\u00a0\n\nHell mel, havregryn, brunt sukker, natron og salt i en mikserbolle.\n\n\n\nLa mikseren g\u00e5 til du ser at alt er godt blandet.\n\n\n\n\n\nTilsett s\u00e5 smeltet sm\u00f8r.\n\n\n\nMiks videre til alt har samlet seg.\n\n\n\n\n\nLegg bakepapir i en form p\u00e5 ca 20 x 30 cm.\u00a0Hell i cookie deigen og trykk den utover bunnen av formen.\n\nStek det p\u00e5 180 C i 10 minutter.\n\n\n\nEtter 10 minutter tar du den ut av ovnen.\n\n\n\nFordel sjokoladeknapper/sjokoladebiter og valn\u00f8tter over bunnen.\n\n\n\n\n\nT\u00f8m over deilig hjemmelaget karamell.\n\n\n\n\n\nSett det hele tilbake i oven p\u00e5 180 C i cirka 20 minutter til.\n\n\n\nAvkj\u00f8l s\u00e5 kaken og sett den kaldt i noen timer for du skj\u00e6rer den opp.\n\n\n\n\n\nS\u00e5 er det bare \u00e5 nyte, en lite stykke rekker lenge da den er ganske s\u00e5 mektig.\n\n\n\nS\u00e5 utrolig godt\u2026\n\n\n\nH\u00e5per du ble fristet til \u00e5 bake\u2026\n\n\n\nDisse Chocolate Caramel Chews kan du oppbevare i kj\u00f8leskapet i minst en uke.\n\n\n\n\u00d8nsker dere alle en\u00a0fantastisk\u00a0kveld videre.\n\nVarme klemmer fra meg til deg.\n\n\n\n\n\n\u00a0\n### 17 Responses to \"Chocolate Caramel Chews\"\n\n1.  \n    \n    Mari sier:\n    \n    November 21st, 2012\n    \n    Dette s\u00e5 utrolig godt ut ;o)  \n    Tror kollegaene mine vil like det om jeg baker disse\n\n2.  \n    \n    Tina sier:\n    \n    November 22nd, 2012\n    \n    hej\\!  \n    Vilken ljuvlig blogg och allt gott  \n    s\u00e5 fint\\!\\!\\!\\!\n    \n    Kram Tina\n\n3.  \n    \n    Manuela sier:\n    \n    November 22nd, 2012\n    \n    Happy baking Mari, h\u00e5per disse faller i smak\n\n4.  \n    \n    Manuela sier:\n    \n    November 22nd, 2012\n    \n    \u00c5h tack s\u00e5 mycket Tina  \n    kram Manuela\n\n5.  \n    \n    Lina sier:\n    \n    November 22nd, 2012\n    \n    Hei Manuela\\!  \n    Jeg lurte p\u00e5 om du hadde en typisk tysk oppskrift p\u00e5 noe bakverk?\u00a0  \n    Vi har f\u00e5tt i skoleoppgave \u00e5 bake noe som er typisk tysk \n    \n    Klem Lina\n\n6.  \n    \n    Manuela sier:\n    \n    November 22nd, 2012\n    \n    hei Linda, nei det har jeg desvere ikke  \n    klem\n\n7.  \n    \n    elisabeth sier:\n    \n    November 22nd, 2012\n    \n    HEJ\n    \n    bor i Sverige, kan ganska bra norska, men vad \u00e4r NATRON, maila g\u00e4rna mig:\u00a0\n    \n    jag \u00e4lskar din blogg \\!\\!\n\n8.  \n    \n    Monica Hauge sier:\n    \n    November 23rd, 2012\n    \n    \u00c5 disse s\u00e5 bare helt yummi ut  F\u00e5tt min andre bok, Hjemmebakst. Har laget Lemon Raspberry Sweet Rolls og Mediterranean Style Breakfat Bun. De var bare helt nydelig gode. \u00a0Lemon Curden var helt super. Kan man lage Curd av andre frukter ?\u00a0  \n    Takker atter en gang for fantastisk blogg og b\u00f8ker :)\u00a0\n    \n    Monica\u00a0\n\n9.  \n    \n    Bakutmaningen sier:\n    \n    November 23rd, 2012\n    \n    M\u00e5ste tacka dig f\u00f6r all inspiration du ger genom din blogg\\!\\!\u00a0\n\n10. \n    \n    Manuela sier:\n    \n    November 23rd, 2012\n    \n    \u00c5h hva trevlig tack s\u00e5 mycket  \n    kram\n\n11. \n    \n    Manuela sier:\n    \n    November 23rd, 2012\n    \n    Hei Monica, s\u00e5 glad du er forn\u00f8yd med mine b\u00f8ker, ja du kan lage curd av andre frukter bare ta samme mengde  \n    mediteranean style buns er mine favoriter s\u00e5 gode  \n    klem\n\n12. \n    \n    Manuela sier:\n    \n    November 23rd, 2012\n    \n    det heter bicarbonate p\u00e5 svensk Elisabeth, takk for at du elsker min blogg  \n    kram\n\n13. \n    \n    Karoline Egholm sier:\n    \n    November 26th, 2012\n    \n    Ser supergodt ut\\! Og den lille stolen p\u00e5 bildene var kjempes\u00f8t\\!\u00a0\n\n14. \n    \n    Dorte sier:\n    \n    November 29th, 2012\n    \n    N\u00e5 har sirup og sukker kokt i 10 min, men det blir ikke brunt. Hva skyldes det?\n\n15. \n    \n    Marianne Hansen sier:\n    \n    December 5th, 2012\n    \n    Disse s\u00e5 s\u00e5 gode ut, at eg tror eg skal pr\u00f8ve \u00e5 lage de. Men kan de fryses?\u00a0\n\n16. \n    \n    Camilla Bjering Dirdal sier:\n    \n    December 12th, 2012\n    \n    Hei\\! Hvordan legger du bakepapiret I formen? Har alltid det problemet med at bakepapriet kr\u00f8ller seg I hj\u00f8rnene..\n\n17. \n    \n    petra sier:\n    \n    February 19th, 2013\n    \n    Tack f\u00f6r detta rcept och alla andra\\!\\! Helt fantastiska bakverk du g\u00f6r, grym \u00e4r du\\!\\! Jag undrar \u00a0om man kan fysa in den h\u00e4r kakan?  \n    Mvh Petra\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1103a3d5-1722-4e29-a240-58f96571179d"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Boksing_under_Panamerikanske_leker_1991", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00331-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:36:01Z", "text": "# Boksing under Panamerikanske leker 1991\n\n**Boksing under Panamerikanske leker 1991** ble arrangert i Havanna p\u00e5 Cuba fra 2. til 18. august 1987. Det var totalt 11 vektklasser og Cuba ble beste nasjon med elleve gullmedaljer foran USA med en. Bokseturneringen var ogs\u00e5 kvalifisering til Sommer-OL 1992 i Barcelona, de to beste i hver vektklasse fikk OL-billett.\n\n Boksing Panamerikanske leker 1991, Havanna\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59abc30e-3719-42db-971c-d0c00c1dc024"}
+{"url": "http://shopher.no/page.html?id=15", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00314-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:25Z", "text": "I en LED ligger det en liten chip i en liten reflektor, mellom to elektriske punkter. Denne chipen begynner \u00e5 lyse n\u00e5r str\u00f8mmen sl\u00e5s p\u00e5. Sv\u00e6rt lite av energien g\u00e5r her til varme, og en LED begynner \u00e5 lyse mye raskere enn en p\u00e6re.<br />\nEn annen ting som er fantastisk med LED er at p\u00e6rene/diodene har en levetid p\u00e5 minst 50 ganger en vanlig lysp\u00e6re. LED krever veldig lite str\u00f8m. I dag bruker LED fra ca en halv- til ca en tiendedel av den str\u00f8mmen en vanlig lysp\u00e6re bruker. Det er stor forskjell p\u00e5 leverand\u00f8rene her. V\u00e5re p\u00e6rer gir ca 8 ganger mer lys enn ei vanlig lysp\u00e6re i forhold til den str\u00f8mmen som brukes.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "153dbcea-aa16-461a-a3ec-f49841e8dee4"}
+{"url": "http://www.letsbookhotel.com/no/france/nice/hotels-accommodation.aspx?page=6", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00331-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:35:48Z", "text": "Park Inn by Radisson Nice  *(5.5Km \u00bb Nice)* **\n\n**fra \u20ac 104.80**\n\n\n*Rent og ordentlig inntrykk av hotellet. Profesjonelt og vennlig im\u00f8tekommende personale. Pos at det b\u00e5de er treningsrom og basseng. Fine rom. Elektrisitets-kontaktpunktene for PC/mobillader etc p\u00e5 rommet virket ikke da jeg var der\\!\\!??* - **Joar**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93e5e4c0-5b02-46e1-958d-4818b4a679fe"}
+{"url": "http://kjoekkentjeneste.blogspot.com/2012_02_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00164-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:32Z", "text": "\n    \n\n## onsdag 29. februar 2012\n\n### Kjerag\u00f9 med pasta 2.0.\n\nHer er en litt oppgradert versjon av oppskriften i DETTE innlegget.  \n  \nJeg fors\u00f8ker stadig \u00e5 l\u00f8fte opp kjekj\u00f8tt fra glemselen. I n\u00e6rheten av hjembyen min, Egersund, er det mulig \u00e5 f\u00e5 tak i kjekj\u00f8tt direkte fra bonden. Om du er interessert i dette kan du sende meg en e-post, s\u00e5 skal jeg videreformidle kontakt med selger.  \n  \n  \n  \nKjekj\u00f8tt smaker nydelig, men siden det er et lite dyr, vil det naturlig nok v\u00e6re mye ben. Jeg synes derfor retter hvor kj\u00f8ttet f\u00e5r koke/steke p\u00e5 benet og deretter renses, egner seg godt.  \n  \nHer er oppskriften p\u00e5 en kjegryte, med utgangspunkt i to bogstykker/l\u00e5r. Det g\u00e5r ogs\u00e5 an \u00e5 bruke annet grytekj\u00f8tt hvor det er mye ben.  \n  \n  \n  \nDette trenger du:  \n  \n2 bogstykker av kje eller annet grytekj\u00f8tt  \nOlivenolje  \nSalt og pepper  \nFersk timian  \nLaurb\u00e6rblad  \n1/2 kanelstang (kan droppes)  \n2,5 dl melk  \n1 pk sn\u00f8frisk  \n  \n2 fedd hvitl\u00f8k  \n2 spiseskjeer solt\u00f8rkede tomater, hakket  \n2 bokser hermetiske tomater eller en glassflaske med Muttis hermetiskee tomater  \nHvitvin  \nSalt og pepper  \n  \nLag eventuelt tomatsaus p\u00e5 ovnsbakte tomater, dette vil gi en rikere smak.  \n  \nPasta, gjerne pappardelle, jeg hadde spagetti  \nRevet parmesan, sorte oliven og hakket persille eller annet gr\u00f8nt til servering  \n  \n  \n  \nSlik gj\u00f8r du:  \n  \nSett ovnen p\u00e5 250 grader varmluft. Sm\u00f8r en ildfast form med olivenolje og legg bogstykkene i formen. Salte og pepre. La de f\u00e5 5-7 minutter p\u00e5 hver side p\u00e5 250 grader. Mens kj\u00f8ttet st\u00e5r i ovnen has melken i en gryte.  \n  \nR\u00f8r ut sn\u00f8friskosten mens den forsiktig varmes opp. N\u00e5r stykkene har f\u00e5tt riktig tid p\u00e5 begge sider i ovnen, helles melkeblandingen over. Legg kanelstang, laurb\u00e6rblad og timian i formen. Sett ned temperaturen til 180 grader og dekk formen til med aluminiumsfolie. La det st\u00e5 i ovnen i 1 time og 40 minutter. Det gj\u00f8r ingenting om den blir st\u00e5ende lenger, men da kan temperaturen med fordel senkes.  \n  \nBegynn p\u00e5 tomatsausen mens kj\u00f8ttet st\u00e5r i ovnen. Riv to hvitl\u00f8ksfedd p\u00e5 fint rivjern og ha i en romslig gryte sammen med tomatsaus og solt\u00f8rkede tomater. La det putre til kj\u00f8ttet er ferdig. Tilsett litt hvitvin like f\u00f8r kj\u00f8ttet er ferdig. Ta ut kj\u00f8ttet n\u00e5r det har g\u00e5tt 1 time og 40 minutter og legg det til avkj\u00f8ling. Plukk ut laurb\u00e6rblad, timian og kanelstangen. Ha melkesausen over i tomatsausen og r\u00f8r godt sammen. Plukk kj\u00f8ttet fra bena go riv det opp med en gaffel og legg b\u00e5de kj\u00f8tt og ben i gryten med tomatsaus. Om det blir for mye ben, kan dette droppes. La det hele putre sammen i omtrent 1 time.  \n  \nAller helst skal gryten serveres dagen etter. Da har smakene satt seg skikkelig, h\u00f8yere enhet har inntruffet. Serveres sammen med nykokt pasta og et dryss parmesan, noen sorte oliven og litt gr\u00f8nt. Gjerne med et glass vin og en skalk focaccia til.\n\n Lagt inn av \\[kj\u00f8kkentjeneste\\]   kl. 16.37   1 kommentarer      \n\n## tirsdag 28. februar 2012\n\n### \u00c5 riste pean\u00f8tter\n\nDa vi var i Vietnam i julen fikk jeg for alvor smaken p\u00e5 pean\u00f8tter. Ikke de salte og klissete pean\u00f8ttene som stort sett brukes som snacks ved siden av tippekampen og \u00f8l (og muligens til noen andre form\u00e5l). Nope.  \n  \nPean\u00f8tter slik de brukes i asiatisk mat, kj\u00f8pes r\u00e5 med et tynt, litt brunaktig skall, og ristes og skrelles deretter f\u00f8r de tas i bruk. R\u00e5 pean\u00f8tter smaker lite og skallet f\u00f8les ekkelt i munnen.  \n  \nJeg fikk med meg en stor pose med nyristede pean\u00f8tter hjem til Norge. V\u00e5re venners snille og elskelige kokk hadde ristet dem perfekt, skrellet dem og pakket dem varsomt inn i avispapir og flere poser. Likevel duftet det nydelig av nyristede n\u00f8tter av hele bagasjen v\u00e5r da vi pakket ut etter eventyret vi hadde deltatt i. Den f\u00f8rste tiden kunne jeg alts\u00e5 bruke uhemmet av posen med de ristede pean\u00f8ttene. En dag tok det imidlertid slutt, og jeg m\u00e5tte til pers selv.  \n  \n  \n  \nHeldigvis hadde jeg ikke bare f\u00e5tt med meg en pose pean\u00f8tter hjem fra Vietnam, jeg hadde ogs\u00e5 tatt i mot r\u00e5d om hvordan man p\u00e5 best mulig m\u00e5te skulle riste sine egne. For i f\u00f8lge den snille pean\u00f8ttvennen min er det en egen kunst \u00e5 riste perfekte pean\u00f8tter.  \n  \nVel, her er hva jeg gjorde sist (og de ble jeg faktisk ganske forn\u00f8yd med). Det er viktig at pean\u00f8ttene er r\u00e5. Jeg fikk omsider tak i dette i Asia-butikken i byen v\u00e5r.  \n  \nDe r\u00e5 smaker alts\u00e5 ikke spesielt godt, s\u00e5 ikke bli fristet til \u00e5 droppe arbeidet med ristingen. Det tar litt tid, men er ikke vanskelig, og smaken er verdt innsatsen. Du trenger en stor panne, en tresleiv og et stort d\u00f8rslag.  \n  \nHell pean\u00f8ttene over i en t\u00f8rr panne og sett p\u00e5 ganske sterk varme. Jeg fylte opp pannen med to poser, det er ikke n\u00f8dvendig at de bare ligger i ett lag i pannen. R\u00f8r med tresleiven nesten hele tiden. Etterhvert brer duften av ristede n\u00f8tter seg i kj\u00f8kkenet, men det er ikke ferdig f\u00f8r n\u00f8ttene har sluppet skallet og er blitt gyldenbrune og endrer smak fullstendig. Dette kan ta ganske lang tid, omtrent 15-20 minutter. R\u00f8r rundt s\u00e5 ikke n\u00f8ttene brenner seg.  \n  \n  \n  \nN\u00e5r pean\u00f8ttene er ferdig ristet, has de over i et d\u00f8rslag. N\u00e5 skal skallet av. Det har heldigvis l\u00f8snet av ristingen, men man m\u00e5 likevel hjelpe det av. R\u00f8r kraftig med tresleiven mens n\u00f8ttene ligger i d\u00f8rslaget, da vil etterhvert skallet falle av. (Jeg tenkte sist at jeg gledet meg til sommeren - da skal jeg st\u00e5 ute under denne prosessen...)  \n  \nSynes du det h\u00f8rtes tidkrevende ut? Med tanke p\u00e5 all den gode smaken, synes jeg uansett det er verdt det. Og om man lager en stor porsjon n\u00e5r man f\u00f8rst er igang, s\u00e5 varer det ogs\u00e5 en stund.  \n  \nJeg bruker pean\u00f8tter p\u00e5 yoghurt og til asiatisk mat. Det g\u00e5r ogs\u00e5 an \u00e5 lage pean\u00f8ttsm\u00f8r. Dessuten kan jeg tenke meg at det vil smake nydelig i is. Kanskje jeg skal teste ut det etterhvert?\n\nPrintPrint Friendly\n\n## mandag 27. februar 2012\n\n### Samosa - eller minipaier med spinat- og fetafyll\n\nJeg er blitt litt lat. Jeg blogger nemlig ikke alltid i helgen lenger. Synes det er deilig \u00e5 konsentrere meg om selve matlagingen, fors\u00f8ke \u00e5 forevige det jeg har laget - og sparer rapportene til ukedagene.  \n  \nVel, i helgen var vi p\u00e5 hytta og som vanlig har vi kost oss b\u00e5de med \u00e5 lage og spise mat. Jeg hadde bitt meg merke i en oppskrift i et eller annet magasin her hjemme, og klarte \u00e5 sette de essensielle tingene p\u00e5 handlelisten. Overskriften l\u00f8d samosa, men det var brukt butterdeig til \u00e5 pakke inn fyllet med. Jeg har hverken spist eller laget samosa f\u00f8r, men har vel gjennom et kjapt netts\u00f8k f\u00e5tt sl\u00e5tt fast at det ikke egentlig er butterdeig som brukes til samosa. Uansett var dette noe som smakte veldig godt, og som definitivt fikk ben \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 - helt uavhengig rettens navn. For sikkerhets skyld kan jeg jo bare kalle det minipaier?  \n  \n  \n  \nDette trenger du:  \n  \n1 pk. butterdeigsplater (5 stk.)  \n1 gul l\u00f8k  \n2 fedd hvitl\u00f8k  \n300 gram spinat, fersk eller frossen  \n1 pk. fetaost  \nSalt og pepper  \nFersk hakket timian  \nOlje til steking  \n  \nSlik gj\u00f8r du:  \n  \nTa ut butterdeigsplatene og legg de til tining. Det g\u00e5r ganske raskt, bare de f\u00e5r ligge \u00e9n og \u00e9n. Rens og hakk l\u00f8k og hvitl\u00f8k og stek det mykt i litt olje i en panne. Ha i spinaten og la det surre sammen til spinaten har ramlet sammen. Tilsett spinat og pepper. Legg alt over i en bolle til avkj\u00f8ling. Begynn \u00e5 kjevle ut butterdeigplatene. De skal deles i seks firkanter, tre p\u00e5 langs og to p\u00e5 tvers. Bland inn fetaosten i spinatblandingen og smak deretter til med salt. Fetaost kan v\u00e6re salt, derfor er det lurt \u00e5 vente til slutt.  \nLegg en liten skje med fyll i hj\u00f8rnet p\u00e5 butterdeigen og brett diagonalt, slik at det dannes en trekant. Press en gaffel langs kanten, s\u00e5 deigen holder seg p\u00e5 plass. Legg paiene p\u00e5 et stekebrett kledt med bakepapir og stek i ca 200 grader i 15-20 minutter til paiene er blitt gyldne og ser ferdige ut. Avkj\u00f8l p\u00e5 rist.  \n  \n  \n  \n  \nServer enten som egen rett med litt salat og oliven eller som en aperitif til ett glass \u00f8l eller hvitvin etter skituren. Kan ogs\u00e5 pakkes i matpakken og tas med p\u00e5 tur.  \n  \nTIPS\\! Om du har noen rester av fyllet, smakte dette kjempegodt p\u00e5 pizza.\n\n Lagt inn av \\[kj\u00f8kkentjeneste\\]   kl. 10.09   2 kommentarer      \n## l\u00f8rdag 25. februar 2012\n\n### S\u00f8t gj\u00e6rbakst - grunndeig\n\nDen observante leser har muligens f\u00e5tt med seg at jeg har brukt litt tid p\u00e5 \u00e5 teste ut ulike bolleoppskrifter. Og siden det tok en stund f\u00f8r jeg konkluderte med hva jeg synes var best, er oppskrift p\u00e5 den s\u00f8te gj\u00e6rbaksten p\u00e5 bloggen dermed gjengitt med en viss variasjon.  \n  \n  \n  \nHer har dere oppskriften jeg bruker n\u00e5 - som jeg aboslutt synes er best. Forskjellen p\u00e5 denne og andre oppskrifter er at melk og sm\u00f8r kokes opp f\u00f8r det avkj\u00f8les til fingertemperatur og blandes med gj\u00e6r og resten av ingrediensene. Samt at jeg bruker melis istedet for sukker. Grunnen til at bollene blir luftige med denne metoden er angivelig at melkeprodukter inneholder et enzym som hindrer gj\u00e6ren i \u00e5 gj\u00f8re hevejobben sin. Dette enzymet \u00f8delegges ved koking. All melk vi kj\u00f8per er pasteurisert. Det betyr at melken har v\u00e6rt varmet opp til en temperatur p\u00e5 ca 70 grader for \u00e5 hindre bakterievekst. Dette er ikke tilstrekkelig til \u00e5 f\u00e5 til den \u00f8nskede effekten n\u00e5r man baker boller.  \n  \nEtter mange vellykkede fors\u00f8k, har jeg alts\u00e5 konkludert med at et lite oppkok av melk og sm\u00f8r gir luftig s\u00f8t gj\u00e6rbakst. En venninne fortalte at moren hennes alltid hadde gjort det samme, dog uten \u00e5 ha reflektert over \u00e5rsaken. Kanskje dette rett og slett er en gammel metode som vi har glemt litt? Uansett, dersom du ikke allerede har en favorittoppskrift p\u00e5 boller, s\u00e5 anbefaler jeg \u00e5 teste ut denne.  \n  \n  \n  \n  \nDette trenger du:  \n  \nTil ca 24 boller  \n  \n1 kg hvetemel  \n150 gram melis  \n6 dl melk  \nca 40 gram fersk gj\u00e6r  \n1 egg  \n150 gram sm\u00f8r  \n3-4 klyper havsalt  \n2 ts kardemomme  \n1 egg til pensling  \n  \nSlik gj\u00f8r du:  \n  \nKok opp melk, sm\u00f8r og melis. La det avkj\u00f8le til fingertemperatur og pisk forsiktig inn egget. R\u00f8r ogs\u00e5 ut gj\u00e6ren. Bland mel, salt og kardemomme i en bakebolle, bland sammen og tilsett deretter v\u00e6sken. R\u00f8r lett sammen med en slikkepott og elt deigen i minst 15 minutter \u2013 helst i en kj\u00f8kkenmaskin. Sett deigen til heving med plastfolie over bollen p\u00e5 lunt sted i \u00e9n time.  \nSett ovnen p\u00e5 220 grader. (Jeg bruker varmluft fordi jeg kjenner ovnen best med varmluft. Bruk det du pleier.) Del deigen i to og deretter hver halvdel i tolv emner. Trill ut boller og legg dem p\u00e5 stekebrett kledt med bakepapir. La bollene etterheve omtrent 20 minutter. Pisk sammen egget og sm\u00f8r bollene varsomt s\u00e5 de ikke klapper sammen. Stek p\u00e5 midterste rille i ca 10-15 minutter til de ser gyldne og fine ut. Om det ser ut som bollene blir litt brent p\u00e5 toppen uten at de er gjennomstekt, legg over et bakepapir for beskyttelse. Avkj\u00f8l p\u00e5 rist.  \n  \n  \n  \nAlle guttene mine elsker boller. Men n\u00e5r alt kommer til alt, hvem gj\u00f8r ikke det?  \n  \n  \n  \n\n\n Lagt inn av \\[kj\u00f8kkentjeneste\\]   kl. 10.00   7 kommentarer      \n## torsdag 23. februar 2012\n\n### Verdens enkleste sjokoladekake\n\nDette er virkelig verdens enkleste sjokoladekake. Rask \u00e5 lage, billig og kun med helt ordin\u00e6re ingredienser. Oppskriften har jeg f\u00e5tt av en h\u00f8yt respektert kakeekspert i familien - som etter \u00e5 ha servert denne kaken til guttene mine fikk tilnavnet \"hu som lage den gr\u00e6la goe kagen\". Jeg har latt meg imponere av langt mer fascinerende kunstverk fra henne tidligere, men m\u00e5 si meg enig i at denne smaker bedre enn innsatsen skulle tilsi. Og, om noen skulle lure, denne minner veldig om den klassiske brownien, men bare med helt ordin\u00e6re ingredienser.  \n  \n  \n  \nDette er r\u00f8re som passer i en langpanne. Jeg har flere ganger servert den som sm\u00e5 og s\u00f8te munnfuller i tapasparty. Da skj\u00e6rer jeg sm\u00e5 stykker av kaken og pynter eventuelt med litt glasur. Perfekt n\u00e5r man skal st\u00e5 og spise samtidig.  \n  \n**Dette trenger du:**  \n  \n7,5 dl sukker  \n5 egg  \n4 ts vaniljesukker  \n1 1/4 ts salt  \n10 str\u00f8kne matskjeer bakekakao  \n3,75 dl hvetemel  \n375 gram sm\u00f8r  \n  \n  \n  \n**Slik gj\u00f8r du:**  \n  \nBland egg og sukker. Tilsett salt, kakao, vaniljesukker og mel. Smelt sm\u00f8ret og r\u00f8r dette inn i r\u00f8ren. Stekes i langpanne kledd med bakepapir i omtrent 30 minutter p\u00e5 200 grader. Sjekk om kaken er ferdig med en kniv. Den blir seig, s\u00e5 pass p\u00e5 at den ikke stekes for lenge.  \n  \n  \n  \nHER finnes oppskriften med mindre r\u00f8re, som passer i en liten form.\n\n Lagt inn av \\[kj\u00f8kkentjeneste\\]   kl. 12.44   13 kommentarer      \n\n## onsdag 22. februar 2012\n\n### Ananas med chilisalt\n\nEn dessert vi ofte fikk i Vietnam var denne; ferske ananasskiver med chilisalt. Det var noe med kombinasjonen - som fors\u00e5vidt ikke er ukjent i v\u00e5rt kj\u00f8kken heller - som smaker helt fantastisk\\! Den friske, syrlige og samtidig s\u00f8te ananasen med sparket av chilien. S\u00e6rlig n\u00e5r det tilsettes \u00f8rlite salt kommer kombinasjonen s\u00e6rlig godt til sin rett, synes jeg.  \n  \n  \n  \nDagens oppskrift er derfor s\u00e6rdeles enkel, med kun to ingredienser, om man da ikke trenger \u00e5 tilsette salt i tillegg. Da er det tre. Man trenger ikke store tilberedningen heller, kun rense ananasen og skj\u00e6re den i skiver. Om du vil kan du fors\u00f8ke \u00e5 lage chilisaltet selv, eller du kan blande litt chili og salt idet det drysses over den gule frukten.  \n  \nDette trenger du:  \n  \nChilisalt  \nAnanas  \nEvt. salt  \n  \n  \n  \nSlik gj\u00f8r du:  \n  \nRens og skj\u00e6r ananasen i skiver, legg p\u00e5 fat og dryss over chilisalt. Server umiddelbart.\n\n Lagt inn av \\[kj\u00f8kkentjeneste\\]   kl. 10.00   3 kommentarer      \n\n## mandag 20. februar 2012\n\n### Pasta med tomatsaus\n\nHer kommer enda et bidrag til vegetarutfordringen som er dratt igang av Eva, kvinnen bak bloggen All about Eva. Tidligere har jeg skrevet om r\u00f8dbetecurry og potetsuppe.  \n  \n  \n  \nDet er MeatFree Monday i dag, og kanskje du ogs\u00e5 har d\u00e5rlig tid og trenger et tips til en rask middag? Bortsett fra at tomatsaus aller helst trenger tid for \u00e5 utvikle smaken tilstrekkelig, tar det ikke lang tid \u00e5 lage denne retten. Dersom jeg har d\u00e5rlig tid hender det at jeg jukser litt - smeller sammen litt saus og lar den koke s\u00e5 lenge som mulig. Og selvom det egentlig ikke er lenge nok til \u00e5 bli optimalt, g\u00e5r det likevel fint an \u00e5 lage det.  \n  \nHer er oppskrift p\u00e5 pasta med hot tomatsaus med ristede pinjekjerner og mandelflak. Enkelt og greit i hverdagen.  \n  \n  \n  \nDette trenger du:  \n  \nPasta  \n1 boks hermetiske tomater  \n2-3 spiseskjeer tomatpur\u00e9  \n1 l\u00f8k  \n2-3 fedd hvitl\u00f8k  \nOlivenolje  \nMaldonsalt og nykvernet pepper  \nEn klype sukker  \n1 chili (eller mindre eller mer)  \nParmesan  \nPinjekjerner  \nMandelflak  \nBladpersille  \n  \nSlik gj\u00f8r du:  \n  \nBegynn med tomatsausen. Hakk l\u00f8k og chili og knus og hakk hvitl\u00f8k. Fres det i en gryte med olivenolje til det er mykt og gyllent. Ha i tomatene og tomatpureen og la det koke p\u00e5 svak varme (s\u00e5 lenge som mulig og iallefall til pastaen er ferdigkokt og de andre ingrediensene er ferdige). Sett p\u00e5 pastaen i mellomtiden. Kj\u00f8r tomatsausen glatt med en stavmikser. Salte og pepre og ha i en klype sukker. Rist pinjekjerner og mandelflak med litt maldonsalt. Bland pasta og tomatsaus i en bolle og legg over p\u00e5 en tallerken. Dryss over pinjekjerner og mandelflak, masse revet parmesan og et raust dryss med hakket bladpersille.\n\n Etiketter: Pasta \n\n## l\u00f8rdag 18. februar 2012\n\n### Matkurs med Inge Anda\n\nP\u00e5 tross av at dette har v\u00e6rt den f\u00f8rste ordentlige v\u00e5rdagen i v\u00e5rt distrikt - med sol og uterestaurantstemning - ble den tilbragt innend\u00f8rs. Heldigvis hadde jeg forkle p\u00e5, og matlaging var involvert.  \n  \nI anledning Dalane Kulturfestival arrangerte Bjerkreim kommune matkurs med den energiske kokken Inge Anda. For en som har bodd p\u00e5 S\u00f8rvestlandet de siste fjorten \u00e5rene, er Inge Anda en velkjent st\u00f8rrelse. Han har drevet restaurant i Stavanger (kanskje flere, jeg husker ikke og finner heller ikke noe informajson om det p\u00e5 nettet...), han driver catering-firma og holder kurs.  \n  \n  \n  \nI tillegg til \u00e5 v\u00e6re en dyktig kokk som er opptatt av gode r\u00e5varer, er han morsom, energisk og byr masse p\u00e5 seg selv. Det var hvertfall det inntrykket jeg satt igjen med etter \u00e5 ha tilbragt en hel l\u00f8rdag med ham p\u00e5 kj\u00f8kkenet i samfunnshuset p\u00e5 Vikes\u00e5.  \n  \nOpplegget var forholdsvis enkelt; Vi skulle gjennom tre forretter, tre hovedretter og tre desserter. Et par av rettene ble laget av Inge i begynnelsen mens vi s\u00e5 p\u00e5, resten av maten laget vi. Vi ble inndelt i grupper og kj\u00f8kkenet ble delt inn i tre ulike soner. Dessuten dekket vi langbord i naborommet slik at vi kunne sitte ned og ha hyggelige spisepauser innimellom jobbingen.  \n  \n  \n  \nHer er bl\u00e5skjellsuppen smaksatt med appelsin og basilikum. Oppskriften har jeg f\u00e5tt lov til \u00e5 gjengi her, men fremgangsm\u00e5ten er med egen beskrivelse.  \n  \nDette trenger du:  \n  \n2 nett bl\u00e5skjell, skylt og rengjort  \n3 dl hvitvin (kan ogs\u00e5 bruke fiskekraft)  \n3 sjalottl\u00f8k  \nRaps- eller solsikkeolje  \n  \n3 fedd hvitl\u00f8k  \n2 ts karri  \n3 appelsiner  \n4 strimler bacon  \nBl\u00e5skjellkraften  \n5 dl fiskekraft eller vann  \nCa 6 dl fl\u00f8te/cr\u00e8me fra\u00eeche  \n  \nV\u00e5rl\u00f8k  \nBasilikum  \nBl\u00e5skjell og reker  \nEventuelt hvit fisk  \n  \nSlik gj\u00f8r du:  \n  \nHa litt olje i en vid kjele. Tilsett hakket sjalottl\u00f8k og de rene bl\u00e5skjellene. Hell over hvitvin. Legg p\u00e5 lokk og la det hele dampe i 3-5 minutter, til skjellene har \u00e5pnet seg. Plukk eventuelt bort de som ikke \u00e5pner seg. Hell alt over i en bolle og ta vare p\u00e5 kraften. Skj\u00e6r skallet av appelsinene og lag store biter. Ha hakket hvitl\u00f8k, karri, appelsinbitene og bacon i kjelen og surr med litt olje. Ha over fiskekraft, fl\u00f8te og kraft fra bl\u00e5skjellene. Rens rekene mens kraften syder og hiv rekeskallet oppi gryten. Rens bl\u00e5skjellene og trekk eventuelt fisken mens kraften koker. Finhakk og vask v\u00e5rl\u00f8ken og basilikumen. Smak til kraften underveis. N\u00e5r kraften smaker som den skal, siles den av. Legg opp bl\u00e5skjell, reker, fisk og v\u00e5rl\u00f8k. i en suppesk\u00e5l og hell over kokende varm kraft. Dette er en enkel m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 og samtidig sikre at rekene ikke koker seg seige og at det beste legger seg i bunnen av suppegryten n\u00e5r man skal servere gjestene sine. Dryss over basilikum tilslutt.  \n  \nServer gjerne med \\[kj\u00f8kkentjeneste\\]s focaccia.  \n  \nOm du har lyst til \u00e5 lese litt mer om bl\u00e5skjell, har jeg skrevet om det HER.  \n  \n  \n\nHer er Inge med favorittpannen sin.  \n\n  \nDet kommer mer om b\u00e5de kurs, hovedretter og desserter en annen gang. Jeg har f\u00e5tt mannen hjem fra bytur med guttene mine, med Lindt 70 % sjokolade med chili og granateple i handleposen - s\u00e5 jeg har andre ting \u00e5 gj\u00f8re\\!  \n  \nHa en fortsatt str\u00e5lende god helg\\!  \n  \nHER er forresten Inge Andas side p\u00e5 Facebook.\n\n Lagt inn av \\[kj\u00f8kkentjeneste\\]   kl. 10.00   0 kommentarer      \n\n## fredag 17. februar 2012\n\n### Bringeb\u00e6rsnurrer med vaniljekrem, fastelavnsboller med en liten vri\n\nHER har jeg skrevet litt utfyllende om grunndeigen jeg bruker til s\u00f8t gj\u00e6rbakst.  \n  \nFastelavn er opprinnelig betegnelsen p\u00e5 tiden f\u00f8r fasten. Fastelavn varer i tre dager og innledes med fastelavnss\u00f8ndag, fortsetter med bl\u00e5mandag og fullf\u00f8res med fetetirsdag. Deretter er det askeonsdag som er f\u00f8rste av 40 dagers fasteperiode. Fastelavn feires s\u00f8ndag syv uker f\u00f8r f\u00f8rste p\u00e5skedag og i \u00e5r faller fastelavn p\u00e5 f\u00f8rstkommende s\u00f8ndag. Har du planene klare for bolles\u00f8ndag - som det heter her jeg bor?  \n  \n  \n  \nJeg innbiller meg at den aller mest klassiske fastelavnsbollen er delt i to, har vaniljekremfyll og bringeb\u00e6rsyltet\u00f8y i midten og er overdrysset med melis. Men det er definitivt lov til \u00e5 variere, denne gangen har jeg lekt meg med de samme ingrediensene, men p\u00e5 en ny m\u00e5te. Verdens beste kanelsnurrer var utgangspunktet for disse bringeb\u00e6rsnurrene med vaniljekrem. De ble riktig s\u00e5 gode gikk unna som varmt hvetebr\u00f8d sist helg.  \n  \nDette trenger du:  \n  \nTil ca 20 store boller  \n  \n1 kg hvetemel  \n150 gram melis  \n6 dl melk  \nca 40 gram fersk gj\u00e6r  \n1 egg  \n150 gram sm\u00f8r  \n3-4 klyper havsalt  \n2 ts kardemomme  \n  \nFyll:  \nVaniljekrem  \nFast bringeb\u00e6rsyltet\u00f8y  \n  \nGlasur:  \nMelis  \nEggehvite  \n  \nSlik gj\u00f8r du:  \n  \nKok opp melk, sm\u00f8r og melis. La det avkj\u00f8le til fingertemperatur og pisk forsiktig inn egget. R\u00f8r ogs\u00e5 ut gj\u00e6ren. Bland mel, salt og kardemomme i en bakebolle og tilsett deretter v\u00e6sken. R\u00f8r lett sammen med en slikkepott og elt deigen i minst 15 minutter \u2013 helst i en kj\u00f8kkenmaskin. Sett deigen til heving med plastfolie over bollen p\u00e5 lunt sted i \u00e9n time. Lag vaniljekremen mens deigen hever.  \nSett ovnen p\u00e5 220 grader. (Jeg bruker varmluft fordi jeg kjenner ovnen best med varmluft. Bruk det du pleier.) Del deigen i to slik at den blir lettere \u00e5 h\u00e5ndtere. Kjevle deigen i et stort rektangel. Sm\u00f8r et tynt lag med bringeb\u00e6rsyltet\u00f8y utover halvparten av rektangelet, p\u00e5 langsiden og brett i to. Du vil da ha et forholdsvis smalt rektangel. Skj\u00e6r i strimler, 2-3 cm brede. Tvinn hver strimmel og snurr den sammen. Dytt endestykkene inn under knuten. Den kan se litt rotete ut, men blir fin n\u00e5r den stekes. Lag en god grop i snurren og legg en klatt vaniljekrem i gropen. La snurrene etterheve omtrent 20 minutter og stek p\u00e5 midterste rille i ca 10-15 minutter til gj\u00e6rbaksten ser gylden og fin ut. Lag glasur, ha det p\u00e5 en pose og lag fint m\u00f8nster p\u00e5 toppen.  \n  \nServer med en god omgang med bj\u00f8rkeriset. Og en kopp kaffe.  \n  \n  \n  \nHva er dine fastelavnstradisjoner? Lager du boller? Pynter med ris? Gir du noen ris?  \n  \nSjekk forresten Matbloggsentralen - her er \"S\u00f8t gj\u00e6rbakst\" ukens utfordring\\!\n\n## torsdag 16. februar 2012\n\n### Reisebrev fra Vietnam - del 1\n\nDet er litt for lenge siden jul, s\u00e5 jeg hopper over desember-artikkelen fra lokalavisen min, Dalane Tidende  \n  \n  \n  \nVietnam er et spennende reisem\u00e5l for alle som er interessert i historie, kontraster, mat og kultur. I motsetning til andre popul\u00e6re feriesteder i Asia - som i mine \u00f8yne fremst\u00e5r som langt mer polert - har Vietnam gjennom sin historie f\u00e5tt en s\u00e6regen og sterk identitet. Tusen \u00e5rs kinesisk okkupasjon, omtrent hundre \u00e5rs fransk og dels japansk kolonistyre, samt oppdeling i to land med etterf\u00f8lgende krig har satt sitt markante preg p\u00e5 landet. I sistnevnte krig ble den ikke-kommunistiske delen i s\u00f8r st\u00f8ttet av vestlige land. Vietnamkrigen var en stor konflikt som i tillegg til \u00e5 involvere nabolandene Laos og Kambodsja, hadde et stort n\u00e6rv\u00e6r av vestlig, hovedsakelig amerikanske soldater, som p\u00e5 det meste talte over 540 000. Krigen varte i mange \u00e5r og f\u00f8rte til enorme lidelser og tap for lokalbefolkningen. Vietnamkrigen har i stor grad p\u00e5virket internasjonal politikk.  \n  \n  \n  \nEn reise fra nord til s\u00f8r viser ikke bare tydelige forskjeller i arkitektur, bekledning og geografi, man aner ogs\u00e5 ulikheter i mentalitet og stemning. Mens s\u00f8r er preget av et fruktbart klima som gir frodige avlinger og enklere levevilk\u00e5r for befolkningen, gir karrigheten i nord seg utslag i b\u00e5de redusert matproduksjon og en annen fellesskapsmentalitet. N\u00e5r man i s\u00f8r ikke har hatt behov for den samme grupperelaterte tankegangen, har man i nord satt individet til side og lagt ned arbeid og ressurser for fellesskapets beste. Fra hovedstaden Hanoi i nord til Ho Chi Minh City, tidligere Saigon, i s\u00f8r ser man derfor ikke bare ulikhetene med det blotte \u00f8yet, mentalitetsforskjellene gir seg s\u00e5 sterke utslag at man skulle tro man befant seg i to ulike land.  \n  \nDe siste \u00e5rene har Vietnam hatt en enorm velstandsutvikling. Over sitt langstrakte landareal, som omtrent tilsvarer st\u00f8rrelsen p\u00e5 Norge, bor det over 90 millioner mennesker. Styresettet er kommunistisk, totalit\u00e6rt med kun ett parti.  \n  \n  \n  \nEn reise i Vietnam inneb\u00e6rer ikke bare et blikk inn i spennende historie, kontraster og orientalsk magi, det er ogs\u00e5 et eldorado for matinteresserte. Imidlertid er vietnamesere kjent for \u00e5 spise de underligste ting, eller rett og slett alt, s\u00e5 det kan ogs\u00e5 fremst\u00e5 som den reneste risikosport for den med sart gane. Ris har i mange \u00e5r v\u00e6rt den n\u00e6ringsmessige hovedkilde, og slanke vietnamesere kan lett sette lavkarboteorien i et litt merkelig lys. Gr\u00f8nnsaker og proteinkilder som fisk, sj\u00f8mat, svinekj\u00f8tt og kylling inntas etter ying/yang-prinsippet \u2013 hvor enhver form for balanse er avgj\u00f8rende. Det konsumeres langt mindre kj\u00f8tt enn vi er vant til, og et dyr blir utnyttet i en helt annen grad enn vi har tradisjon for. Som vennene v\u00e5re formulerte det da jeg kommenterte at det fantes b\u00e5de grillede h\u00f8nsehoder og h\u00f8nsef\u00f8tter p\u00e5 markedet; \"Vietnamesere liker \u00e5 gnage p\u00e5 ting.\"  \n  \n  \n  \nAv merkelige ting som regnes som ordin\u00e6r f\u00f8de, kan jeg nevne frosker, larver, fermenterte egg, nesten ferdigutviklede andefoster, snegler s\u00e5 store som golfballer og slanger. Sj\u00f8mat i alle varianter, ogs\u00e5 bittesm\u00e5 strandkrabber \u2013 gjerne tilberedt i frityrgryta, maneter og reker i alle st\u00f8rrelser. Vi leste om b\u00e5de r\u00f8yskatt, rotte og pinnsvin p\u00e5 forskjellige restaurantmenyer \u2013 servert p\u00e5 ulike m\u00e5ter. Vietnamesere er opptatt av mat som er \"good for men\", med andre ord mat som gir et styrket libido. Ikke sjelden fikk vi tilbud om mat, eller rettere sagt mannen min fikk slike tilbud, som angivelig skulle gi ham flatterende egenskaper. Slangehjerte og galle fra en spesiell type bj\u00f8rn er slike eksempler, dog uten at vi ble tilbudt akkurat dette. Hund er ogs\u00e5 p\u00e5 menyen i Vietnam. Gjerne p\u00e5 spesielle restauranter, siden hund anses som eksklusiv mat. En egen hunderase avles opp s\u00e6rskilt med tanke p\u00e5 at de skal ende opp p\u00e5 en tallerken, og i dag er det ingen fare for at man risikerer \u00e5 miste kj\u00e6ledyret sitt til gastronomien dersom det tar seg en tur p\u00e5 egenh\u00e5nd. Angivelig har det imidlertid i tidligere dager v\u00e6rt en viss fare for at man kunne miste den firbente vennen sin til hundefangere p\u00e5 jakt etter f\u00f8de til restaurantene sine.  \n  \nUrter brukes i stor grad i frisk form i Vietnam. Gjerne en blanding av flere ulike, hvor koriander spiller hovedrollen. Man er ikke s\u00e5 n\u00f8ye p\u00e5 hvilke urter som blandes sammen, men koriander er alltid med. Ellers brukes mye mynte, thailandsk basilikum og sitronmelisse. Kanel og stjerneanis brukes i mat i langt st\u00f8rre grad enn vi er vant til i det nordiske kj\u00f8kken, og p\u00e5 en annen m\u00e5te. N\u00e5r vi gjerne forbinder kanel med s\u00f8te saker, er dette en viktig smaksingrediens n\u00e5r man koker kraft eller lager karamelliserte gryteretter.  \n  \nMin egen erfaring er at larver er oppskrytt, froskekj\u00f8tt minner om kylling, maneter smaker bedre enn man skulle frykte og hunder gj\u00f8r seg bedre som menneskets beste venn enn som mat p\u00e5 eksklusive spisesteder. Jeg ble tilbudt helgrillet hund p\u00e5 en buffetrestaurant, men takket pent nei. Larvene gjorde ogs\u00e5 sitt til at det planlagte bes\u00f8ket dagen etter p\u00e5 en av Hanois mange slangerestauranter utgikk \u2013 jeg hadde rett og slett f\u00e5tt min dose av eksotisk mat gjennom larvene og manetene, samt synet av den helgrillede hunden. Tankene mine gikk til de to firbente vennene v\u00e5re som ble passet p\u00e5 av familie i Egersund.  \n  \nKokekurset som jeg planla f\u00f8r vi reiste ble aldri en realitet, men den lokale kokken til vennene v\u00e5re instruerte meg i v\u00e5rrullrulling, tilberedning av sweet sticky rice og diverse sauser. I tillegg til at hun utstyrte meg med perfekt ristede pean\u00f8tter \u2013 noe som dessverre er vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i her. Av en eller annen grunn har man bestemt seg for at pean\u00f8tter enten skal serveres med salt eller med skall i Norge, hvilket gj\u00f8r det ganske arbeidskrevende dersom man vi ha r\u00e5 pean\u00f8tter til bruk i mat. Heldigvis finnes det en asiatisk forretning i Egersund, hvor man f\u00e5r det meste av det man trenger, inkludert usaltede pean\u00f8tter.  \n  \n  \n  \nSommerruller  \n  \nSommerruller smaker annerledes enn de frityrstekte v\u00e5rrullene som de fleste kjenner til. De er rett og slett friskere og bedre og man spiser seg mett p\u00e5 en behagelig m\u00e5te. Innholdet kan selvsagt varieres, her er oppskriften jeg l\u00e6rte i Vietnam.  \n  \nOppskriften er til omtrent 10 ruller  \n  \nDette trenger du:  \n  \n0,5 kg ferske reker  \n2 gulr\u00f8tter  \n\u00bc papaya, s\u00e5 umoden som mulig  \nGressl\u00f8k  \nKoriander  \nThai basilikum  \nMynte  \nPean\u00f8tter, ristet  \nEn liten pakke glassnudler  \nRispapir  \nV\u00e5rl\u00f8k/gressl\u00f8k  \n  \nSlik gj\u00f8r du:  \n  \nBruk agurk dersom det er ikke er mulig \u00e5 f\u00e5 tak i papaya. Rens rekene og legg dem i en bolle. Riv gulr\u00f8ttene og papaya/agurk p\u00e5 et rivjern eller bruk en mandolin. Legg det i saltet vann i omtrent tjue minutter. Skyll, sil av vannet og t\u00f8rk med kj\u00f8kkenpapir. Dette gj\u00f8r at litt av fuktigheten i gulr\u00f8ttene og papayaen trekker ut. Legg det sammen i en bolle og klipp litt gressl\u00f8k over. Pean\u00f8ttene ristes og hakkes. Klipp opp urtene i en sk\u00e5l. Glassnudlene kokes etter anvisning p\u00e5 pakken. I Vietnam l\u00e6rte jeg at rispapiret skulle legges lag p\u00e5 lag med k\u00e5lblader imellom for at de skulle bli s\u00e5 fuktige at de kunne rulles. Jeg bruker imidlertid bare en fuktig frott\u00e9klut. Legg kluten p\u00e5 et skj\u00e6rebrett og et rispapir opp\u00e5 kluten. Trykk den lett mot kluten, snu og gj\u00f8r det samme. Ikke gj\u00f8r rispapiret altfor fuktig, da \u00f8delegges det lett n\u00e5r det skal rulles.  \n  \nLegg litt gulrot og papaya \u00f8verst p\u00e5 arket. Ha over litt glassnudler, noen reker, hakkede n\u00f8tter og litt urter. Brett en gang over og brett sidene inn. Legg inn et par tynne stilker v\u00e5rl\u00f8k, slik at de stikker ut av den ene siden. Rull deretter sammen, fors\u00f8k \u00e5 rulle stramt uten \u00e5 \u00f8delegge papiret.  \n  \nDipsaus  \n  \nSaus til \u00e5 dyppe de ferske v\u00e5rrullene i er obligatorisk. Denne er basert p\u00e5 fiskesaus, en salt spesialitet i Vietnam. Det g\u00e5r ogs\u00e5 an \u00e5 bruke sweet chili saus, saus laget med pean\u00f8tter eller soyasaus.  \n  \nDette trenger du:  \n  \n\u00bd kopp vann  \n5 spiseskjeer fiskesaus  \n3 spiseskjeer sukker  \n1-2 spiseskjeer eddik  \nChili  \nEventuelt hvitl\u00f8k  \n  \nSlik gj\u00f8r du:  \n  \nVarm opp vann, fiskesaus, eddik og sukker i en kjele og r\u00f8r ut sukkeret. Tilsett chili i tynne skiver og eventuelt hakket hvitl\u00f8k. Sausen avkj\u00f8les og kan gjerne st\u00e5 noen timer s\u00e5 smaken setter seg.  \n  \nPomelo- og rekesalat  \n  \nDenne pomelobaserte salaten fikk vi servert som forrett i Vietnam, og jeg har fors\u00f8kt \u00e5 gjenskape b\u00e5de smak og utseende. Pomelo er en stor sitrusfrukt som stort sett dyrkes i S\u00f8r\u00f8st-Asia. Den er st\u00f8rre enn grapefrukten, dessuten s\u00f8tere og en del t\u00f8rrere hvilket gj\u00f8r at den passer i salater. Pomelo skrelles f\u00f8rst som en appelsin, og deretter tar man av hinnene rundt b\u00e5tene. Om man bestiller, er det ikke problematisk \u00e5 f\u00e5 tak i pomelo n\u00e5r det er sesong i dagligvareforretninger med bredt utvalg.  \n  \nOppskriften er noe upresis siden jeg synes det er greit \u00e5 bruke s\u00e5 mye man \u00f8nsker av hver ingrediens. Pass bare p\u00e5 at det blir nok tilbeh\u00f8r, slik at ikke pomeloen blir altfor dominerende.  \n  \nDette trenger du:  \n  \nPomelo  \nReker  \nChili  \nSpr\u00f8stekt l\u00f8k/sjalottl\u00f8k  \nKoriander  \nSesamfr\u00f8  \nFiskesaus eller dipsausen til sommerrullene  \n  \nSlik gj\u00f8r du:  \n  \nSkrell pomeloen og skj\u00e6r hver b\u00e5t i mindre biter. Rens rekene og skj\u00e6r chilien i tynne skiver. Rist sesamfr\u00f8ene lett i en panne p\u00e5 middels varme. Spr\u00f8stekt l\u00f8k kan man enten kj\u00f8pe ferdig eller lage selv. Jeg foretrekker den hjemmelagde typen, den smaker mye bedre. Rens sjalottl\u00f8kene og skj\u00e6r dem i tynne skiver. Ha solsikkeolje i en panne og varm opp til litt over middels varm panne. Fres l\u00f8ken og r\u00f8r hele tiden. Etterhvert vil l\u00f8ken bli spr\u00f8stekt og oljen trekke inn. Legg l\u00f8ken tilslutt p\u00e5 en tallerken med et papirh\u00e5ndkle, slik at overfl\u00f8dig olje trekkes vekk. Bland forsiktig sammen pomelo, reker, chili og spr\u00f8stekt l\u00f8k. Dryss over rikelig med sesamfr\u00f8 og masse fersk koriander. Smak til med fiskesaus eller dipsausen som det er oppskrift p\u00e5 et annet sted p\u00e5 siden. Ikke la deg skremme av lukten p\u00e5 fiskesausen, den gir en god salt smak.  \n  \nSweet sticky rice med mango  \n  \nMed s\u00e5 stor tilgang til s\u00f8t frukt som man har i Vietnam, har man ikke utviklet dessertmenyen noe videre. Det er derfor stort sett frukt til dessert, og n\u00e5r sant skal sies trenger man heller ikke mer. Imidlertid fikk vi servert sweet sticky rice, og her har jeg fors\u00f8kt \u00e5 gjenskape oppskriften.  \n  \nDette trenger du:  \n  \n3 dl jasminris  \n6 dl vann  \n1,5-2 dl kokosmelk  \nSukker etter smak  \nMango  \nSesamfr\u00f8  \nPean\u00f8tter  \n  \nSlik gj\u00f8r du:  \n  \nSkyll og kok risen p\u00e5 vanlig m\u00e5te. Bland kokosmelk og sukker. Pass p\u00e5 \u00e5 ikke bruke for mye sukker, kokosmelk er s\u00f8tt i seg selv. N\u00e5r risen er ferdig kokt, blandes kokosmelken med risen slik at det blir en litt klebrig masse. Rist sesamfr\u00f8 og pean\u00f8ttene i en middels varm panne. Serveres med fersk mango i skiver og et godt dryss med sesamfr\u00f8 og hakkede pean\u00f8tter.\n\n Lagt inn av \\[kj\u00f8kkentjeneste\\]   kl. 10.00   0 kommentarer      \n\n## onsdag 15. februar 2012\n\n### Ph\u00f3 med kylling\n\nVietnam bugner over av friske gr\u00f8nnsaker og frukt, og det er derfor ganske opplagt at dette har og alltid har hatt en vesentlig plass i det vietnamesiske kosthold. Urter brukes friske til alle m\u00e5ltider og man serverer suppe og ris like gjerne til frokost som til lunsj og middag. Den absolutte - men likevel ikke offentlige - vietnamesiske nasjonalretten er ph\u00f3 (uttales f\u00f8), suppe laget p\u00e5 enten kylling- eller oksekj\u00f8ttkraft servert med risnudler, litt kj\u00f8tt, b\u00f8nnespirer og diverse tilbeh\u00f8r som fiskesaus, soyasaus, chili og lime. Man finner en ph\u00f3sjappe p\u00e5 hvert gatehj\u00f8rne, hvor man gjerne har spesialisert seg p\u00e5 enten kylling, ga, eller oksekj\u00f8tt, bo. Kraften er en ph\u00f3-kokks store stolthet og mye energi legges i \u00e5 koke den perfekte kraft.  \n  \n  \n  \nOm man vil lage en smakfull ph\u00f3, skulker man ikke unna kraften. Det er selvsagt mulig \u00e5 bruke kyllingbuljong, men den aller beste suppen f\u00e5r man om man bruker tid p\u00e5 forarbeidet. Og n\u00e5r kraften er i havn, gj\u00f8r suppen nesten seg selv. Du kan lese mer om hvordan jeg koker kyllingkraft HER.  \n  \nSom sagt er ph\u00f3 den uoffisielle vietnamesiske nasjonalretten. Den tilberedes overalt, man trenger ikke mer enn en primus og en stor gryte. Her er oppskrift p\u00e5 kyllingph\u00f3. Beregn ca en halv filet per person. Risnudler og b\u00f8nnespirer f\u00e5r man i velutstyrte dagligvareforretninger eller Asia-butikker og ikke la deg skremme av lukten av fiskesaus \u2013 denne gir en essensiell smak til suppen.  \n  \nDette trenger du:  \n  \nKyllingkraft  \nKyllingfileter  \nRisnudler  \nB\u00f8nnespirer  \nV\u00e5rl\u00f8k  \nLime  \nChili  \nFiskesaus  \nUrteblanding av koriander, thai basilikum (kan droppes), mynte og sitronmelisse  \nEventuelt gressl\u00f8k  \n  \n  \n  \nSlik gj\u00f8r du:  \n  \nKok risnudlene etter anvisning p\u00e5 pakken. Finn frem suppesk\u00e5ler og legg oppi b\u00f8nnespirer og risnudler. Skj\u00e6r tynne skiver av v\u00e5rl\u00f8k og chili, limen skal skj\u00e6res i b\u00e5ter. Legg urtestilkene p\u00e5 en tallerken. Kok opp kraft eller buljong i en stor gryte. Skj\u00e6r kyllingfiletene i tynne skiver og kok \u00e9n porsjon kj\u00f8tt av gangen i kraften mens det ligger i en \u00f8se eller sil. P\u00e5 den m\u00e5ten har man kontroll p\u00e5 kj\u00f8ttbitene i en stor gryte. \u00d8s opp kraft og legg kj\u00f8ttet i suppesk\u00e5len. Dryss over v\u00e5rl\u00f8k. Vanligvis f\u00e5r man servert suppen p\u00e5 denne m\u00e5ten og det er valgfritt hva man \u00f8nsker av tilbeh\u00f8r. Sett frem fiskesaus, lime, chili og urter eller tilsett dette f\u00f8r servering. Pynt gjerne med litt finhakket gressl\u00f8k tilslutt.  \n  \n  \n  \nHER finnes flere blogginnlegg om Vietnam-turen v\u00e5r.\n\n Lagt inn av \\[kj\u00f8kkentjeneste\\]   kl. 12.40   13 kommentarer      \n\n## tirsdag 14. februar 2012\n\n### Schw\u00e4bische Maultaschen\n\nMaultaschen er det tyske ordet for litt store pastaputer med fyll av kj\u00f8ttfarse. Schw\u00e4bische Maultaschen er en tysk spesialitet fra det schw\u00e4bische kj\u00f8kken - en region i Tyskland med sterk identitetsf\u00f8lelse. Maultaschen serveres tradisjonelt i skiver i klar kj\u00f8ttkraft med en lun potetsalat med vinaigrette ved siden av.  \n  \nHistorien bak Maultaschen skal angivelig v\u00e6re at munkene i klosteret Maulbronn under fasten fors\u00f8kte \u00e5 skjule kj\u00f8ttet for Gud ved \u00e5 pakke det inn i pastadeig.  \n  \nDenne retten tilberedte jeg sammen med noen vi kjenner for et par uker siden. Flere gjester var invitert til middag, men ingen visste at det var Schw\u00e4bische Maultaschen som stod p\u00e5 menyen. For \u00e5 gj\u00f8re en lang og kronglete historie om hvem som eide kj\u00f8kkenet, hvem som inviterte og hvem som var invitert, kort; gjestene og verten hadde spist dette mange ganger sammen tidligere - men da i Tyskland. N\u00e5 var tanken at vi sammen skulle fors\u00f8ke \u00e5 rekonstruere retten p\u00e5 hjemlige trakter og servere den som en liten overraskelse. Det gikk imidlertid vinter og v\u00e5r f\u00f8r vi fikk realisert planene v\u00e5re. Mest av alt p\u00e5 grunn av vanskeligheter med \u00e5 f\u00e5 tak i kalvekj\u00f8tt, men ogs\u00e5 fordi oppskriften skulle kvalitetssikres av lokale maultaschen-kokker. Og da b\u00e5de kalvekj\u00f8tt og tyske r\u00e5d om tilberedning var p\u00e5 plass, gikk vi igang med forberedelsene. Verten og den som eide kj\u00f8kkenet laget kraften p\u00e5 skikkelige kraftbein fra slakteren, og farsen. Jeg stod for pastadeigen, kjevlingen og sluttarbeidet med montering av raviolien.  \n  \n  \n  \nDette trenger du:  \n  \nTil suppekraften:  \n  \nKraft  \nGulr\u00f8tter  \nPurre  \nSellerirot  \n  \nHER er et trinn-for-trinn-innlegg om brun kraft. Kraften skal ikke v\u00e6re brun i denne retten. Dropp derfor \u00e5 steke kj\u00f8ttet f\u00f8rst, da vil fargen bli lysere.  \n  \nOm du heller foretrekker kyllingkraft, finnes det et innlegg om dette HER.  \n  \nTil pastadeigen:  \n  \nDet er godt med venner som kan anbefale oppskrifter. Elisabeth fra tanketanken tipset meg om Gordon Ramsays oppskrift p\u00e5 pastadeig, og den fungerte supert.  \n  \n775 gram durumhvete  \nTre klyper maldonsalt  \nEn god klunk olivenolje (jeg elsker at Gordon klunker og d\u00e6sjer i sine oppskrifter)  \n6 egg og 6 eggeplommer  \n  \nTil fyllet:  \n  \n2 skiver loff  \n50 gram purre  \nEn stor bunt persille  \n50 gram flesk  \n1 l\u00f8k  \n500 gram kj\u00f8ttdeig  \n500 gram kj\u00f8ttdeig av kalv, eventuelt 1 kg kj\u00f8ttdeig tilsammen - om du ikke f\u00e5r tak i kalv  \n4 egg  \nSalt og nykvernet pepper  \nMerian  \nMuskat  \nGressl\u00f8k  \nV\u00e5rl\u00f8k  \n  \n1 eggeplomme til pensling  \n  \nSlik gj\u00f8r du:  \n  \nBegynn med kraften - gjerne dagen f\u00f8r dersom den skal f\u00e5 godgj\u00f8re seg skikkelig. F\u00f8lg anvisningene i innleggene jeg har linket til lenger opp.  \n  \nLag deretter pastadeigen. Ha mel, salt, egg og litt olje i en kj\u00f8kkenmaskin og bland godt til deigen har samlet seg. Kna den deretter sammen p\u00e5 kj\u00f8kkenbordet, pakk den inn i plastfolie og legg den i kj\u00f8leskapet i minst en halv time.  \n  \nBl\u00f8tlegg loffen og finhakk l\u00f8k, purre og persille. Bruk eventuelt urtehakkeren p\u00e5 en stavmikser. Bland dette med kj\u00f8ttdeigen og kalvedeigen og tilsett kvernet flesk. R\u00f8r inn eggene, de bl\u00f8tlagte loffskivene og urtene.  \n  \nLag juliennestaver av gulr\u00f8ttene, purren og selleriroten. Varm opp kraften i en stor gryte og ha i gr\u00f8nnsakene.  \n  \nKjevle ut pastadeigen p\u00e5 et bord med stor plass, eller bruk pastamaskin. Jeg laget lengder p\u00e5 omtrent en meter med rundt 20 cm bredde. N\u00e5r deigen er kjevlet tynt ut, anrettes en rekke med en god spiseskje fyll p\u00e5 den ene langsiden, slik at man kan brette over deigen, trykke sammen og f\u00e5 puter p\u00e5 omtrent 7 x 7 cm.  \n  \n  \n  \nPensle med sammenvispet eggeplomme og trykk putene sammen. Press en gaffel langs kanten p\u00e5 puten, slik at den holder sammen og det dannes et fint m\u00f8nster.  \n  \nDet kan v\u00e6re lurt \u00e5 pr\u00f8vetrekke og -smake en maultasche f\u00f8rst, s\u00e5 vet man om den er tilstrekkelig krydret.  \n  \nJuster eventuelt krydderinnholdet og trekk s\u00e5 resten av pastaputene i kraften i femten minutter. Server i en dyp sk\u00e5l med masse kraft og gr\u00f8nnsaksstavene, med litt ekstra persille, gressl\u00f8k tynnstrimlet v\u00e5rl\u00f8k p\u00e5 toppen. Gjerne med en god tysk \u00f8l \u00e5 drikke til.  \n  \nBeklager d\u00e5rlige bilder, men iPhone og d\u00e5rlig lys var det eneste tilgjengelige.\n\n Etiketter: Pasta, Storfekj\u00f8tt, Supper \n\n## mandag 13. februar 2012\n\n### Kyllingkraft - trinn for trinn\n\nKraftkoking har f\u00e5tt sin egen etikett her p\u00e5 bloggen, siden jeg er av den oppfatning at nettopp dette er en av de aller mest tilfredsstillende kj\u00f8kkensyslene man kan bedrive.  \n  \nKyllingkraft er kanskje den mest smakfulle kraften av alle, det er iallefall den mest anvendelige. Om man har en kartong kyllingkraft i fryseren, er den absolutt beste suppa ikke s\u00e6rlig langt unna.  \n  \n  \n  \nVed \u00e5 kj\u00f8pe en hel fugl istedet for fileter n\u00e5r man trenger kyllingkj\u00f8tt, f\u00e5r man p\u00e5 en m\u00e5te en ekstra middag p\u00e5 kj\u00f8pet. (I tillegg kan man kj\u00f8pe \u00f8kologisk, og boikotte Prior. Hvis man vil det, da.) Ved \u00e5 f\u00f8rst skj\u00e6re av l\u00e5rene og eventuelt vingene og deretter bryststykkene, f\u00e5r man et flott skrog \u00e5 koke kraft p\u00e5. I korthet g\u00e5r kraftkoking ut p\u00e5 f\u00f8lgende: Brune, koke, sile, redusere. Gjerne med selsakp av De Fire Store; gulrot, sellerirot, purre, l\u00f8k.  \n  \nDette trenger du  \n1 kyllingskrog  \n5-6 fedd hvitl\u00f8k  \n1 l\u00f8k  \n1/2 liten sellerirot  \n1 gulr\u00f8tter  \n1/2 purre  \n4 laurb\u00e6rblad  \nSort hel pepper  \nEventuelt en urtebukett eller litt timian  \n  \n  \n  \nSlik gj\u00f8r du  \nBrun kyllingskroget i ovnen p\u00e5 250 grader i 15-20-25 minutter. Imens skal gr\u00f8nnsakene skj\u00e6res i litt store biter og stekes p\u00e5 sterk varme i en stor gryte i litt olje. Ha skrog og stekesjy over i gryten. Hell over vann til det dekker bena og tilsett pepper og laurb\u00e6rblad. La det koke en lang stund, gjerne 3-4 timer. Sil deretter kraften og kok inn. Bruk gjerne klede n\u00e5r man siler, s\u00e5 blir den helt klar. N\u00e5r kraften har kokt inn til en tredel er den ferdig. Det g\u00e5r ogs\u00e5 an \u00e5 redusere enda mer, slik at kraften kan fryses i isterningsposer og brukes nesten slik man bruker buljongterninger.  \n  \nUnder hele prosessen er det viktig \u00e5 skumme kraften. Dette betyr at man fjerner skummet som legger seg p\u00e5 toppen av kraften.\n\n Lagt inn av \\[kj\u00f8kkentjeneste\\]   kl. 19.00   16 kommentarer      \n\n Linker til dette innlegget \n\n## s\u00f8ndag 12. februar 2012\n\n### R\u00f8dbetecurry\n\nEva la forleden dag ut en interessant vegetarutfordring p\u00e5 twitter, og jeg lovet \u00e5 bli med. Her er f\u00f8rste rene vegetarrett fra meg.  \n  \nSiden jeg er s\u00e5 glad i gryter og mat som g\u00e5r opp i en h\u00f8yere enhet, ble det en curry denne gangen - laget hovedsakelig p\u00e5 r\u00f8dbeter. Litt usikker p\u00e5 hvor i verden inspirasjonen kom fra - men jeg holder en knapp p\u00e5 Nord-Afrika. Egentlig er det ikke s\u00e5 viktig. Det viktigste var at det smakte godt, mettet og at det s\u00e5 fristende ut p\u00e5 tallerken.  \n  \n  \n  \nMed forbehold om at jeg tar feil; om man dropper yoghurten p\u00e5 toppen (og ikke serverer med br\u00f8dene jeg linker til lenger ned), kan dette ogs\u00e5 spises av veganere. (Men kan ikke noen bekrefte eller avkrefte dette i kommentarfeltet...?)  \n  \nDette trenger du:  \n  \n1 gul l\u00f8k  \n3-4 fedd hvitl\u00f8k  \n2 chili (eller etter smak)  \n3 stilker stangselleri  \nOlje til steking  \nSpisskummen etter smak, denne t\u00e5ler en del  \nKoriander  \nNykvernet pepper  \n2 laurb\u00e6rblad  \nca 1 kg r\u00f8dbeter  \n4-5 dl gr\u00f8nnsakskraft (bruk buljongterning dersom du ikke har kraft)  \n2-3 middels store s\u00f8tpoteter  \n1 boks r\u00f8de linser eller kikerter  \nSesamfr\u00f8  \nFersk koriander  \nTyrkisk yoghurt  \n  \n  \n  \nSlik gj\u00f8r du:  \n  \nHakk l\u00f8k og skj\u00e6r chilien i tynne skiver. Surr i en stekepanne i litt olje. Tilsett knust og hakket hvitl\u00f8k og stangselleri sk\u00e5ret i sm\u00e5 biter. Krydre med spisskummen, koriander og pepper. La det surre en stund og skrell r\u00f8dbetene i mellomtiden. Del dem i litt store biter og ha det i en gryte sammen med blandingen fra pannen. Hell over gr\u00f8nnsakskraften og legg i laurb\u00e6rbladene og la det syde omtrent 1 time. OBS, koketiden vil antakeligvis variere litt avhengig av hvor ferske r\u00f8dbetene er - jo ferskere r\u00f8dbeter desto raskere ferdig. I g\u00e5r tok det lang tid f\u00f8r de ble helt m\u00f8re. Tilsett s\u00f8tpotetene n\u00e5r det har g\u00e5tt omtrent tre kvarter. Curryen er ferdig n\u00e5r r\u00f8dbetene er helt m\u00f8re og s\u00f8tpotetene har jevnet sausen. R\u00f8r inn linser eller b\u00f8nner tilslutt og varm opp.  \n  \nServeres med et dryss sesamfr\u00f8, gjerne ristet p\u00e5 panne, en raus mengde hakket fersk koriander og en klatt tyrkisk yoghurt.  \n  \nTilbeh\u00f8ret ble ris som jeg kokte med en liten h\u00e5ndfull hakkede t\u00f8rkede aprikoser og freste raskt asparges og gr\u00f8nne b\u00f8nner i en panne med litt hakket hvitl\u00f8k og hakkede pinjekjerner.  \n  \nJeg tror ogs\u00e5 disse br\u00f8dene ville passet godt til.  \n  \nM\u00e5 bare legge til at jeg elsker r\u00f8dbeter. Jeg har laget r\u00f8dbeter i mange varianter her p\u00e5 bloggen allerde, bare bruk s\u00f8kefeltet p\u00e5 siden om du vil ha flere oppskrifter.  \n  \n\n\n Lagt inn av \\[kj\u00f8kkentjeneste\\]   kl. 22.16   1 kommentarer      \n\n## fredag 10. februar 2012\n\n### No knead sjokoladebr\u00f8d\n\nHar du lyst til \u00e5 bli gatas mest popul\u00e6re? Jeg kan selvsagt ikke garantere popularitet, men erfaringen min er at man kommer et godt stykke p\u00e5 vei ved \u00e5 lage s\u00f8t gj\u00e6rbakst. Her er oppskrift p\u00e5 no knead julebr\u00f8d, noe som iallefall ga meg ovenst\u00e5ende tittel en hel l\u00f8rdag for noen uker siden.  \n  \nGj\u00e6rbakst er noe av det beste jeg f\u00e5r. Og enda bedre blir det n\u00e5r det ikke krever s\u00e5 mye arbeid. Sett deigen i ettermiddag, s\u00e5 har du utsikter til verdens beste gj\u00e6rbakstlunsj i morgen\\!  \n  \n  \n  \nDette er en utgave av julebr\u00f8det jeg laget for noen m\u00e5neder siden. Jeg har ikke brukt melk, men sm\u00f8r og vann i oppskriften. Rosinene er byttet ut med....tadaaah\\!....melkesjokolade. Br\u00f8det ble stekt i leirgryte, p\u00e5 samme m\u00e5te som n\u00e5r jeg baker vanlig br\u00f8d. En jerngryte med lokk fungerer ogs\u00e5 fint til slike br\u00f8d, for eksempel en Le Creuset-gryte. Smaken og konsistensen ble fantastisk\\! Store lommer i krummen og god skorpe. Jeg elsker dessuten det rustikke utseende man f\u00e5r n\u00e5r man steker br\u00f8d i jerngryte.  \n  \n  \n  \nDette trenger du:  \n  \n500 gram hvetemel  \n1 ts kardemomme  \n100 gram sukker  \n1/2 ts t\u00f8rrgj\u00e6r  \n75 gram sm\u00f8r  \nvann (smeltet sm\u00f8r og vann skal bli tilsammen ca 4 dl)  \n100 gram melkesjokolade  \n  \n  \n  \nSlik gj\u00f8r du:  \n  \nSmelt sm\u00f8ret. Hell det over i et dl-m\u00e5l og fyll opp med kaldt vann til du har 4 dl. Bland det t\u00f8rre og gj\u00e6ren i en bolle og hell over v\u00e6sken. Bland raskt sammen og sett det til heving p\u00e5 lunt sted i 12-20 timer. Bruk en bolle med lokk eller dekk til med plastfolie. (Dette er en prosess som tar toppen 2 minutter, og kan lett gj\u00f8res en ettermiddag. Da er det enkelt \u00e5 bake ut dagen etter p\u00e5 formiddagen.) Ha et forholdsvis stort stykke med bakepapir p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken og dryss over et raust lag med mel. Hell deigen over p\u00e5 bakepapiret. (Eller gj\u00f8r hele prosessen i bollen, det fungerer ogs\u00e5 bra.) Bruk en slikkepott eller eventuelt fingrene og brett deigen flere ganger over hverandre. Legg et lite dryss med hakket melkesjokolade i hvert lag. Legg deigen til slutt med skj\u00f8ten ned. Husk \u00e5 ha tilstrekkelig mel under deigen, slik at den ikke setter seg fast. Skr\u00e5snitt deigen med en skarp kniv. Deretter skal deigen hvile i ytterligere to timer, sett bollen over som et lokk. Sett ovnen p\u00e5 250 grader n\u00e5r det gjenst\u00e5r en halv time av hviletiden, og la gryten eller formen varmes opp i ovnen. N\u00e5r hevetiden er over skal deigen legges over i formen - som da er varm.  \n  \nSett formen inn i ovnen og la den st\u00e5 med lokk de f\u00f8rste 30 minuttene. Lokket tas deretter av og br\u00f8det skal steke i ytterligere 10 minutter, med temperatur nedsatt til 220 grader.  \n  \nNytes med litt godt sm\u00f8r til en kopp kaffe eller te n\u00e5r br\u00f8det er avkj\u00f8lt. Om du klarer \u00e5 vente s\u00e5 lenge.  \n  \nHER finnes oppskrift p\u00e5 julebr\u00f8det jeg laget tidligere, om noen ikke trenger \u00e5 bli popul\u00e6r i gata - og dermed heller foretrekker rosiner.\n\n Lagt inn av \\[kj\u00f8kkentjeneste\\]   kl. 10.00   2 kommentarer      \n\n## onsdag 8. februar 2012\n\n### Coq au vin - eller kylling i vin om du vil\n\nJeg har gode minner fra mitt f\u00f8rste coq au vin-m\u00e5ltid. Min dav\u00e6rende og rykende ferske kj\u00e6reste - og n\u00e5v\u00e6rende mann - skulle invitere til l\u00f8rdagsmiddag en gang tidlig p\u00e5 nittitallet. Det var jeg, den nye kj\u00e6resten og alle vennene hans som skulle spise hjemmelaget coq au vin. P\u00e5 den tiden var det uproblematisk \u00e5 f\u00e5 tak i hane i butikken og Sm\u00f8r-Pettersen utstyrte kokken og verten med det beste baconet man kunne oppdrive. Oppskriften som n\u00f8yaktig ble fulgt, var nedtegnet i den svenske kokken Carl Butlers kokebok. (Denne boken er fra 1974 - helt \u00e5penbart fra en tid hvor fotografering av mat ikke ble tillagt s\u00e6rlig vekt. Maten ser rett og slett ikke spesielt fristende ut, men jeg har likevel alltid likt den boken fordi den gir oss oppskrifter p\u00e5 helt enkle ting som i dag er ganske vanlig - men som i sin tid antakeligvis ble regnet som b\u00e5de banebrytende og nytenkende. Tror jeg, da.)  \n  \n  \nMaten ble laget etter alle kunstens regler, vinen var innkj\u00f8pt etter spleiseprinsippet, bord var provisorisk satt opp i studentleiligheten. Noe m\u00e5tte ha g\u00e5tt galt da den ansvarlige skulle regne ut hvor mye mat han m\u00e5tte kj\u00f8pe inn - om det var for tidlig start p\u00e5 vinen vites ikke den dag i dag. Uansett ble det altfor lite mat, og n\u00e5, mange \u00e5r i ettertid, omtales denne kvelden fremdeles som \"Full pakke\"-kvelden. Ryktene sier nemlig at gjestene m\u00e5tte innom 7-eleven for p\u00f8lse med \"Full pakke\" p\u00e5 vei hjem for \u00e5 kunne g\u00e5 mette til sengs.  \n  \nJeg ble iallefall mett p\u00e5 coq au vin, men jeg lager den dag i dag alltid nok coq au vin dersom det er det som st\u00e5r p\u00e5 menyen. Litt p\u00e5 grunn av uheldige erfaringer, men ogs\u00e5 fordi det som regel faller i smak hos gjestene. De forsyner seg igjen. Og igjen. Og igjen.  \n  \nDerfor er oppskriften min ganske stor og man kan gjerne ta med i beregningen at det blir restemiddag til dagen etter. Eller man kan dele den p\u00e5 to og n\u00f8ye seg med \u00e9n kylling/hane.  \n  \nEtter litt googling denne gangen fant jeg ut at coq au vin slett ikke bare er coq au vin. Her kan man gj\u00f8re akkurat det ut av det som man f\u00f8ler man har dager og ork til. De som har haner i hagen, kan endatil ordne slakteprosessen selv (og s\u00f8rge for minst mulig stress for dyret) men denne gangen kj\u00f8pte jeg H\u00e5-kylling.  \n  \nHusk imidlertid p\u00e5 at kylling ikke t\u00e5ler den lange koketiden som anbefales for hanene, s\u00e5 bruk skj\u00f8nn og f\u00f8lg med p\u00e5 maten underveis.  \n  \n  \nOppskriften er til 8-10 personer.  \n  \nDette trenger du  \n2 haner eller kyllinger, aller helst \u00f8kologiske, eller tilsvarende i l\u00f8se stykker  \n2 gule l\u00f8k  \n5 fedd hvitl\u00f8k  \n250 gram godt bacon  \n1 flaske r\u00f8dvin (eller i underkant av en flaske, ta deg et glass selv)  \n200-300 gram champignon  \nNoen dl kyllingkraft eller buljong  \n2 ss tomatpur\u00e9  \nBouquet garni best\u00e5ende av timian, laurb\u00e6rblad og persille (bouquet garni er en liten bukett med ferske urter bundet sammen med en snor som man legger i gryta og plukker opp igjen n\u00e5r maten er ferdig)  \n1 nett sm\u00e5l\u00f8k eller tilsvarende  \nSalt og nykvernet pepper  \nStekesm\u00f8r  \nHvetemel  \nPersille til servering  \n  \n  \n  \nSlik gj\u00f8r du  \nDel f\u00f8rst opp kyllingene og legg bitene p\u00e5 en tallerken. Jeg gj\u00f8r det enkelt ved \u00e5 f\u00f8rst skj\u00e6re av l\u00e5rene og deretter bryststykkene. Skj\u00e6r ogs\u00e5 ut vingene. Spar p\u00e5 skroget. Brun bacon i terninger i en gryte i litt sm\u00f8r og legg det deretter p\u00e5 en tallerken. Stek l\u00f8k i skiver gyllent i samme gryte og legg det sammen med baconet. Brun kyllingstykkene og skroget i samme gryte. Salte og pepre lett. Legg tilbake bacon og l\u00f8k og hell over r\u00f8dvinen og buljongen. Ha ogs\u00e5 i kyllingskroget, dette bidrar til god smak. Tilsett tomatpur\u00e9, finhakket hvitl\u00f8k og legg i urtebuketten. Legg p\u00e5 lokk og la det syde til kyllingkj\u00f8ttet er ferdig. Tiden vil avhenge av hva slags kj\u00f8tt man bruker, men om det er ordin\u00e6re kyllinger vil 40 minutter v\u00e6re et godt utgangspunkt.  \n  \nSkrell sm\u00e5l\u00f8ken og champignonene i mellomtiden. Fres l\u00f8k og champignon i litt sm\u00f8r i en stekepanne i 10-15 minutter.  \n  \nN\u00e5r kyllingen er ferdigkokt kan man enten bare tilsette l\u00f8k og champignon, eventuelt jevne litt med hvetemel, eller man kan plukke opp kj\u00f8ttstykkene, sile sausen og jevne den. Uansett m\u00e5 urtebuketten plukkes opp.  \n  \nServeres med et godt dryss med persille og gjerne mandelpotetmos. Som gr\u00f8nnsakstilbeh\u00f8r pleier jeg \u00e5 frese aspargesb\u00f8nner og noen aspargestopper med litt hakket hvitl\u00f8k og knuste pinjekjerner lett i litt sm\u00f8r.  \n  \nDette er skikkelig h\u00f8yere enhet-mat, noe jeg setter veldig pris p\u00e5 med det kalde innev\u00e6ret vi har i disse dager.  \n  \n  \n  \nTilbake til minnene. Enkelte matretter minner meg om ekstra fine \u00f8yeblikk i livet. Dette er en slik rett.\n\nPrintPrint Friendly\n\n Lagt inn av \\[kj\u00f8kkentjeneste\\]   kl. 13.14   4 kommentarer      \n\n Etiketter: H\u00f8yere enhet, Kylling, Middag \n\n## s\u00f8ndag 5. februar 2012\n\n### Verdens beste kanelsnurrer\n\nHER har jeg skrevet litt utfyllende om grunndeigen jeg bruker til s\u00f8t gj\u00e6rbakst.  \n  \nJa, jeg vet det er en dr\u00f8y p\u00e5stand, men guttene mine - som i skrivende stund er stappmette av rykende ferske kanelsnurrer - mente iallefall det.  \n  \n  \n  \nDe er laget p\u00e5 samme m\u00e5te som jeg lager annen s\u00f8te gj\u00e6rbakst, jeg koker opp melk og sm\u00f8r og lar det avkj\u00f8le til fingertemperatur f\u00f8r jeg tilsetter gj\u00e6r. Noe som angivelig gj\u00f8r deigen ekstra luftig.  \n  \nDette trenger du:  \n  \nTil ca 20 store boller  \n  \n1 kg hvetemel  \n150 gram melis  \n6 dl melk  \nca 40 gram fersk gj\u00e6r  \n1 egg  \n150 gram sm\u00f8r  \n3-4 klyper havsalt  \n2 ts kardemomme  \n  \nFyll:  \nca 100 gram sm\u00f8r  \nkanel og sukker etter smak  \n  \n  \n  \nSlik gj\u00f8r du:  \n  \nKok opp melk, sm\u00f8r og melis. La det avkj\u00f8le til fingertemperatur og pisk forsiktig inn egget. R\u00f8r ogs\u00e5 ut gj\u00e6ren. Bland mel, salt og kardemomme i en bakebolle og tilsett deretter v\u00e6sken. R\u00f8r lett sammen med en slikkepott og elt deigen i minst 15 minutter \u2013 helst i en kj\u00f8kkenmaskin. Sett deigen til heving med plastfolie over bollen p\u00e5 lunt sted i \u00e9n time. R\u00f8r sammen sm\u00f8r, kanel og sukker.  \nSett ovnen p\u00e5 220 grader. (Jeg bruker varmluft fordi jeg kjenner ovnen best med varmluft. Bruk det du pleier.) Del deigen i to og kjevle den i et stort rektangel. Sm\u00f8r kanelsm\u00f8r utover halvparten av rektangelet, p\u00e5 langsiden. Brett i to. Du vil da ha et forholdsvis smalt rektangel. Skj\u00e6r i strimler, 2-3 cm brede. Tvinn hver strimmel og snurr den sammen. Dytt endestykkene inn under knuten. Den kan se litt rotete ut, men blir fin n\u00e5r den stekes. La snurrene etterheve omtrent 20 minutter og stek p\u00e5 midterste rille i ca 10-15 minutter til gj\u00e6rbaksten ser gylden og fin ut.\n\n Lagt inn av \\[kj\u00f8kkentjeneste\\]   kl. 16.39   39 kommentarer      \n\n\n## l\u00f8rdag 4. februar 2012\n\n### Kamskjell og ertepur\u00e9\n\nLykke\\! I g\u00e5r hadde de ferske kamskjell i butikken min. Og ikke nok med at jeg fikk personlig veiledning i hvordan jeg skulle \u00e5pne og rense skjellene, jeg fikk med meg demo-skjellet p\u00e5 kj\u00f8pet da jeg renset disken for de vakre og ferske godbitene ogs\u00e5. Fantastisk service\\!  \n  \n  \n  \nJeg hadde en fornemmelse av at kombinasjonen kamskjell og ertepur\u00e9 var noe som allerede har v\u00e6rt spist og skrevet om tidligere. Og siden ertene allerede var kj\u00f8pt inn med tanke p\u00e5 en annen middag, ble nettopp den kombinasjonen testet ut. Et par google-s\u00f8k etter middagen bekreftet forresten at jeg hadde rett - jeg har definitivt lest om dette tidligere.  \n  \n  \n  \nNam\\! Det er ikke mer \u00e5 si\\!  \n  \nRiktignok var dette ekstremt gode skjell, og n\u00e5r sant skal sies ble ikke ertepur\u00e9en s\u00e5 aller verst den heller. Men virkelig, kamskjell og ertepur\u00e9 skal jammen p\u00e5 menyen igjen, enten som en liten forrett eller slik som vi hadde det - delikat fredagsmiddag, lettvint og enkelt.  \n  \nVi spiste s\u00e5 sent at det ikke ble bilder av det ferdige resultatet - jeg tar bare bilder i dagslys. Siden maten ble s\u00e5 god, og siden jeg tross alt klarte \u00e5 ta noen bilder i riktig lys, ble det innlegg likevel. (Trenger jeg \u00e5 presisere at jeg gleder meg til det blir lysere ute?)  \n  \nJeg skal fors\u00f8ke \u00e5 forklare enkelt hvordan kamskjell skal renses. Hold skjellet i h\u00e5nden med den buede enden i h\u00e5ndflaten. Bruk en liten kniv og stikk den inn i skjellet. Skj\u00e6r over muskelen s\u00e5 tett opp til skjellet som mulig, p\u00e5 innsiden av gjellene (den brune ringen). Stikk kniven p\u00e5 innsiden av gjellene og skj\u00e6r muskelen av p\u00e5 den andre siden ogs\u00e5. Rens vekk galle og gjeller. Man kan spise rognen, men det gjorde ikke vi denne gangen.  \n  \n  \n  \nDette trenger du:  \n  \nKamskjell, antall vil avhenge av om det skal spises som en liten forrett eller som hovedrett. Dessuten er de frosne noe mindre enn de ferske - s\u00e5vidt jeg har registrert.  \nLitt sm\u00f8r og olje til steking  \nSalt og pepper  \n  \nFrosne erter  \nKlatt sm\u00f8r  \nSkvett fl\u00f8te  \nSalt og pepper  \nSaft av sitron  \nDijonsennep  \nMynte  \n  \n  \n  \nSlik gj\u00f8r du:  \n  \nBegynn med ertepur\u00e9en. Kok opp vann og ha i de frosne ertene. Kok et par minutter og hell av vannet. Tilsett litt fl\u00f8te, litt Maldonsalt og nykvernet pepper og bruk stavmikseren for \u00e5 kj\u00f8re det glatt. Smak til med litt sennep og sitronsaft.  \n  \nBrun litt olje og sm\u00f8r i en panne. Stek kamskjellene kort tid p\u00e5 forholdsvis sterk varme. Snu dem etter et par minutter (mindre dersom de er sm\u00e5), og stek dem s\u00e5vidt p\u00e5 den andre siden.  \n  \nAnrett ertepur\u00e9 p\u00e5 en tallerken og legg kamskjellene opp\u00e5. Det smaker ogs\u00e5 godt med et lite dryss hakket fersk mynte p\u00e5 toppen.  \n  \n  \nHER er en oppskrift p\u00e5 en annen kamskjellrett som jeg laget i fjor sommer.\n\n Lagt inn av \\[kj\u00f8kkentjeneste\\]   kl. 10.00   2 kommentarer      \n\nMed mindre annet er oppgitt tilh\u00f8rer b\u00e5de tekst og fotografier Kj\u00f8kkentjeneste Ina Shelby. Ta kontakt med meg f\u00f8r du gjengir tekst eller bilder. Profilbildet er tatt av fotograf Morten Aakre.  \n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2dfd67c9-fa8f-4b41-9f58-d8ed742b37a1"}
+{"url": "http://www.snickersworkwear.no/produkter/undertoy/undertroyer/xtr-ergonomisk-t-skjorte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00132-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:39Z", "text": ", or national design registrations.\")  ![Confidence in textiles](/producticons/symbol/14760.png \"The International Oeko-Tex\u00ae Association is an independent test institute, testing textiles for harmful substances according to Oeko-Tex\u00ae Standard 100 for textile products of all types which pose no risk whatsoever to health. \n\nThe Oeko-Tex\u00ae label indicates the additional benefits of tested safety for skin-friendly clothing and other textiles.\")\n\n## 9432 XTR Ergonomisk T-skjorte\n\nKjenn forskjellen i denne ultimate f\u00f8rstelags T-skjorten. Du kan regne med topp moderne design, materiale og funksjonalitet. Plagget gir deg en t\u00f8rr og behagelig arbeidskomfort.\n\n  - Kroppen holder seg t\u00f8rr og komfortabel ettersom det innovative og hurtigt\u00f8rkende stretchmaterialet transporterer bort svette og fukt fra huden\n  - Avansert design og teknologi for optimal kombinasjon av ventilasjon, st\u00f8tte og beskyttelse\n  - Ekstra ventilasjon der du svetter mest - i armhulene, p\u00e5 ryggen og p\u00e5 brystet\n  - Ekstra isolering p\u00e5 viktige omr\u00e5der - rundt skuldre og nyrer.\n\n**St\u00f8rrelser:** XS-XXL\n\n**Materiale:** H\u00f8yteknologisk, lett og pustende A.V.S materiale i 56% Polyamid, 40% Polypropylen, 4% Elastan 200 g/m\u00b2.\n\n    \n\n## Hold deg varm i kulden\n\n\n\nDet er lett \u00e5 kle seg varmt i kulden. Men det krever mer \u00e5 kle seg riktig.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb69d65a-4f8b-4de2-a640-4229493a9b9f"}
+{"url": "http://nn.wikipedia.org/wiki/R%C3%B3bert_Vittek", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00132-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:38:26Z", "text": "sist oppdatert 4. september 2010.\n\n**R\u00f3bert Vittek** (f\u00f8dd\u00a01. april\u00a01982) er ein slovakisk fotballspelar som for tida spelar for den tyrkiske klubben MKE Ankarag\u00fcc\u00fc.\n\n## Karriere\\[endre | endre wikiteksten\\]\n\nVittek starta karrieren sin i heimklubben Slovan Bratislava i 1999. I 2003 gjekk han over til 1. FC N\u00fcrnberg, som p\u00e5 den tida l\u00e5g i andre divisjon i den tyske Bundesligaen, men som rykte opp til 1. divisjon (og \u00f8vste divisjon) i 2004/05-sesongen. I N\u00fcrnberg hadde Vittek litt varierande prestasjonar, men i andre halvdel av 05/06-sesongen spela han s\u00e5 bra at fleire internasjonale klubbar vart interesserte i han. Til slutt skifte han til franske Lille OSC i 2008. Den fyrste februar 2010 forl\u00e9t Vittek Lille og signerte ein halvt\u00e5rs l\u00e5neavtale med tyrkiske MKE Ankarag\u00fcc\u00fc. Seinare same \u00e5ret kj\u00f8pte Ankarag\u00fcc\u00fc overf\u00f8ringsbel\u00f8pet fr\u00e5 Lille, og Vittek spelar framleis for den tyrkiske klubben.\n\nVittek har ogs\u00e5 spela p\u00e5 det slovakiske landslaget sidan 2001. Under fotball-VM 2010 i S\u00f8r-Afrika vart Vittek Slovakia sin toppscorar med til saman fire m\u00e5l. Slovakia vart sl\u00e5tt ut av Nederland i ein \u00e5ttandedelsfinale i denne meisterskapen.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "2b3b67ce-208f-4212-a7ea-8b14804e5e69"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g298566-d1132539-Reviews-Toyoko_Inn_Yodoyabashi_eki_Mimai-Osaka_Osaka_Prefecture_Kinki.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00314-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:11:13Z", "text": "Beliggenhet: Japan \\>  Kinki \\>  Osaka Prefecture \\>  Osaka \\> Bay Area / Bentencho / Yodoyabashi / Hommachi / Tanimachi / Kyobashi\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  407\u00a0kr - 598\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Orbitz, Booking.com, AsiaRooms, Agoda, JAPANiCAN og TripOnline SA slik at du trygt kan bestille fra Toyoko Inn Yodoyabashi-eki Mimai. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75ba5a30-c888-4bd1-a278-1cca429a4b81"}
+{"url": "http://svnlsenetter.wordpress.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00331-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:21Z", "text": "## Litt stille her inne om dagen\u00a0\u2026\n\n\u2026 langt mer fart p\u00e5 FACEBOOK.\n\n\n\n## Dolkest\u00f8taktivisme\n\nMange former for aktivisme.\n\n> En annen ting: Du nevnte over her at du er skeptiker mht 9/11. Det er vel strengt tatt jeg ogs\u00e5, i den forstand at jeg absolutt er \u00e5pen for alternative forklaringer. Men det hadde v\u00e6rt flott om folk p\u00e5 en saklig m\u00e5te og med vanlig respekt kunne argumentere for sin alternative oppfatning, istedenfor \u00e5 g\u00e5 frem som de to herrene over her. De er VELDIG d\u00e5rlig reklame for sin egen sak. Visste man ikke bedre, m\u00e5tte man jo etter \u00e5 ha lest en tr\u00e5d som denne tro at alle 9/11-skeptikere er halvreligi\u00f8se, ensporede, personfikserte og aggressive folk som man b\u00f8r holde seg langt unna. Jeg har ikke l\u00e6rt NOE av \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 dette gn\u00e5let, det kan jeg love \u2026  \n> http://www.facebook.com/groups/123940187626318/?id=278595892160746\n\n## En kar og\u00a0ropert\n\nEn dag, en kar, med ropert og no viktig \u00e5 si, p\u00e5 Egertorget. H\u00f8ylydt og g\u00e6\u00e6lin. Sm\u00e5hissig. Enspora og overbevist. Ruvende i folkemylderet. Og popul\u00e6r.\n\nFolk digga det.\n\n\u00abVisste dere at hvis man legger sammen 9 og 11 og deler resultatet p\u00e5 20 og ganger det med 7, s\u00e5 f\u00e5r man 7? Og hvis du fjerner 0 fra 20 s\u00e5 st\u00e5r du igjen med 2..\\! 7 opph\u00f8yd i 2 er 7 X 7 \u2013 alts\u00e5 7/7. Noen som ble skeptiske n\u00e5?\u00bb\n\nEt overraskelsens sus gikk gjennom forsamlingen.\n\n\u00abOg, for den som er stiv i historie, n\u00e5r kuppa rem Allende?\u00bb\n\nHan briljerte. Tilh\u00f8rerene var som i transe.\n\n\u00abOg telefonnummeret til snuten i USA?? Detta \u00e6kka magi, det er matematiske bevis. Det viser dere bare hvor dypt denna dritten stikker\\!\u00bb\n\nMange sleit med s\u00f8vnen den natta.\n\n## Funding the enemy\n\n> \u00abWe're in this crazy situation where we are basically funding the enemy. We've given something like 20 billion dollars to Pakistan since 9/11 and they turn around and fund the Taliban who are fighting the United States and there's just no end to this dynamic.\u00bb\n> \n> \u2013 Paul Thompson\n\nFiled under 9/11, CIA, Krigen mot terror Tagged with al-Qaida, CIA, ISI, Pakistan, Taliban, USA\n\n## Audio Documentary from Secrecy Kills: Who is Rich\u00a0Blee?\n\nseptember 21, 2011 7 kommentarer\n\nHere it is. The long anticipated, and shortly delayed release of \u00abWho Is Rich Blee?\u00bb Part I. This is the full investigation that includes the Richard Clarke interview that made so many headlines recently. People like Tom Kean, Tony Shaffer, Dale Watson, Bob Baer, and others are all interviewed. Please spread this far and wide. Thank you to Ray and John for putting this together.\n\n SECRECYKILLS.COM: Who is Rich Blee?\n\nFiled under 9/11, Audio, CIA, Osama bin Laden / al-Qaida Tagged with 9/11, Cofer Black, George Tenet, John Duffy, Ray Nowosielski, Rich Blee, Richard Clarke, secrecy kills, secrecykills.com\n\n## Nordmenn \u2013 verdens mest konforme\u00a0folkeferd?\n\nTidsskrift for Norsk Psykologforening: Nordmenn \u2013 verdens mest konforme folkeferd?\nHaqqani-nettverket har en lang historie. Samarbeidet med CIA p\u00e5 80-tallet, og har v\u00e6rt \u2013 er? \u2013 tilknyttet pakistanske ISI.\n\n  - Anklager Haqqani-nettverket for Kabul-angrep  \n    http://www.abcnyheter.no/nyheter/110914/anklager-haqqani-nettverket-kabul-angrep\n\n  - \u00abAt this time, Osama bin Laden and other Arabs fighting in Afghanistan are based in territory controlled by Haqqani, so the CIA support for Haqqani also benefits bin Laden and other radical Islamists fighting with him.\u00bb (\u2026)\n    \n    \u00abHaqqani also will maintain his link to the ISI. In 2008, US intelligence will overhear the head of Pakistan's military calling Haqqani a \"strategic asset\" (see May 2008).\u00bb\n    \n## \u00d8yvind Str\u00f8mmen: Alt handlar om\u00a0Israel\\!\n\nSelv om jeg ikke bare er venn med skriveriene til \u00d8yvind Str\u00f8mmen, er dette et interessant stykke lese.\n\n\u00d8yvind Str\u00f8mmen: Alt handlar om Israel\\!\n> \u00abDet finst ikkje tvil om at \\[terroristen\\] var ein sv\u00e6rt sterkt truande kristen sionist med sterke band til Israel\u00bb, seier Eyre, og han hevdar vidare at vestlege media fors\u00f8ker \u00e5 dra fokus vekk fr\u00e5 dette ved \u00e5 kalla terroristen ein h\u00f8greekstremist: \u00abDette har definitivt trekk av \u00e5 vera ein innsidejobb med sionistisk p\u00e5verknad\u00bb.\n\"HISTORY HAS A FUNNY WAY OF DECIDING THINGS (...) SOMETIMES HISTORY SENDS YOU THINGS, AND 9/11 CAME OUR WAY.\" -- Karl Rove\n\"YOU HAVE ONE MISSION. GO FIND THE AL-QAEDA AND KILL THEM. WE'RE GOING TO ELIMINATE THEM. GET BIN LADEN, FIND HIM. I WANT HIS HEAD IN A BOX ... I WANT TO TAKE IT DOWN AND SHOW THE PRESIDENT.\" *-- Cofer Black*\n\n\"THE GOAL HAS NEVER BEEN TO GET BIN LADEN.\" -- *Joint Chiefs of Staff Chairman Richard Myers*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5f88d2c-9161-48b3-a207-41bb9afe92c2"}
+{"url": "http://www.nrk.no/kultur/litteratur/ga-under-jorda-1.7332959", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00186-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:38:23Z", "text": "## Kultur og underholdning\n\n# P\u00e5 ambisjonstoppen\n\nFortellingene bare fosser ut av romandebutant Mikkel Bugge. Det er ingen grunn til \u00e5 be ham begrense seg.\n\n### Av\n\n\n\nKnut Hoem\n\n  \n Publisert 12.10.2010, kl. 15.34. \n\nHovedpersonene i Bugges f\u00f8rste roman er begge unge kvinner. Veslem\u00f8y Gropen er journalist i TV2, og blir sendt ut for \u00e5 lage kriminalsak av d\u00f8dsfallet til en jevnaldrende kvinne som er funnet d\u00f8d i en leilighet i Oslo.\n\n\u00c5 snakke om hovedpersoner er i dette tilfellet ikke s\u00e6rlig tilfredsstillende, for Mikkel Bugges figurer er nettopp figurer. Jan Kj\u00e6rstad beskrev i et essay p\u00e5 \u00e5ttitallet mennesket som en matrise - alts\u00e5 som et slags filter som verden flommer gjennom. Gjennom Veslem\u00f8y Gropen framst\u00e5r som et medium for hele den norske medievirkeligheten. Hennes arbeid er i stor grad en konsekvens av de til enhver tid herskende produksjonsvilk\u00e5rene for journalistikk. Hun er ogs\u00e5 en typisk vellykket, frigjort og selvstendig norsk kvinne - yrkesaktiv og uten interesse for \u00e5 f\u00e5 barn. Den avd\u00f8de kvinnen Mia, som vi skal f\u00e5 deler av livshistorien til i l\u00f8pet av romanen, er hennes rake motsetning. Hun mangler en grunnleggende evne til \u00e5 knytte seg til andre mennesker, og lever derfor et liv helt p\u00e5 siden av det moderne nettverkssamfunnet.\n\n## Zoom ut, zoom inn.\n\nDisse to fortellingene er som to sirkler som stadig sklir over i hverandre. Bugge zoomer inn og zoomer ut i tid og rom. Stadig lar han fortellingen skli ut i digresjoner, som f\u00e5r meg til \u00e5 tenke p\u00e5 hyperlenker i en moderne encyklopedier av typen Wikipedia eller Store Norske Leksikon. Fortellinger om utleielovens betydning for byggingen av sokkelleiligheter, kvantefysikk, fugeskap, og landminer spruter ut av fortellingen, uten at intensiteten i fortellingen synker nevneverdig. Det kan ha noe med \u00e5 gj\u00f8re at disse digresjonene ligger som premiss for hele fortellingen fra f\u00f8rste side, og blir dermed per definisjon ikke digresjoner, men selve fortellingen. Det er ogs\u00e5 interessant \u00e5 oppdage at det ikke er s\u00e5nn at jeg fester meg mer ved den ene hovedpersonen enn den andre. Det er snarere slik at n\u00e5r jeg leser om Veslem\u00f8y s\u00e5 ser jeg fram til \u00e5 atter igjen treffe p\u00e5 Mia.\n\n## Ikke realistisk\n\nJeg kan like godt sl\u00e5 fast med en gang at Mikkel Bugge skriver med et ambisjonsniv\u00e5 og med en selvtillit som er sjelden \u00e5 se hos en romandebutant. Det er ogs\u00e5 interessant at han beveger seg s\u00e5 langt unna de dominerende trendene i norsk litteratur. Han er verken realistisk og dypt r\u00f8rende som en Per Petterson, en Hanne \u00d8rstavik eller en Christian Refsum. Han er heller ikke selvbiografisk som en Karl Ove Knausg\u00e5rd,Tomas Espedal eller Beate Grimsrud. Mikkel Bugge virker, tross sin korte fartstid som forfatter, som om han har gjort seg ferdig med selvbiografien som sjanger. N\u00e5r \u00c5sne Seierstad plutselig dukker opp i romanen blir det klart at Mikkel Bugge faktisk gj\u00f8r det motsatte av \u00e5 v\u00e6re selvbiografisk. Han fiksjonaliserer faktisk levende personer i en slik grad at leseren aldri er i tvil om at dette bare er p\u00e5funn.\n\nMikkel Bugge graver s\u00e5 dypt i romanverkt\u00f8ykassen at han kvalifiserer til \u00e5 bli pensum p\u00e5 litteraturvitenskap. Ambisjonsniv\u00e5et er h\u00f8yt inntil det p\u00e5trengende, men p\u00e5 dette niv\u00e5et tilgir jeg forfatteren det meste.\n\n\n\n## Ambisi\u00f8s r\u00f8verroman\n\nTil tider stor underholdning,  og jammen l\u00e6rte jeg noe nytt p\u00e5 kj\u00f8pet. Jeg skulle likevel \u00f8nske Lars Mytting hadde st\u00f8rre tiltro til at jeg som leser kan tenke selv.\n\nAv Anne Cathrine Straume\n\n\n\n## Bokmelding: Smalehovud ved sirkelens ende\n\nEg h\u00f8yrer til dei  som synst at smalehovud er glimrande mat. Men den skallen Undis ser p\u00e5 tallerkenen sin, verkar ekstremt ekkel. Hennar perspektiv blir mitt, for ei lita stund. Slik g\u00e5r det ogs\u00e5 an \u00e5 avsl\u00f8re god kunst.\n\nAv Marta Norheim\n\n\n\n## Uvanlig vakker roman\n\nRune Christiansen skriver ulikt  de fleste norske forfattere for tiden. Hans siste roman l\u00f8fter et allerede originalt og lysende forfatterskap, der fornemmelsen av tid er et gjennomgangstema.\n\nAv Anne Cathrine Straume\n\n# Error 503 Service Unavailable\n\n\n## Ingen leser serieromaner som nordmenn, men det vises ikke p\u00e5 bestselgerlista\n\nDet er typisk norsk  \u00e5 lese serieromaner. Men det ser vi ikke p\u00e5 bestselgerlista. Tomas Algard, som er forlagssjef i Cappelen Damm, synes det er synd.\n\nAv J\u00f8rn Gjers\u00f8e og Ragnhild Sleire \u00d8yen\n\n\n\n## M\u00e5 vi ha alle desse b\u00f8kene\n\n\u2013 Segmenteringa n\u00e5r stadig  nye h\u00f8gder, meiner litteraturkritikar Marta Norheim. \u2013 Kva tenkte bokbransjen p\u00e5 i gamle dagar? Ei bok som hadde det heile og som varte i generasjonar? Det er eit like mislykka forretningskonsept som den raknefrie damestr\u00f8mpen.\n\n\n\n## \u2013 Fordi de er framtida til norsk litteratur\n\nTiger Gart\u00e9 ville gj\u00f8re  noe for debutantene og debuterer selv med bokfestival denne helga.\n\nAv Hilde Bj\u00f8rnskau og Nina Nordb\u00f8\n\n\n\n## Typisk h\u00f8stens krim\n\nAv Kristin Vold\n\n\n\n## \u00abSv\u00f8m med dem som drukner\u00bb\n\nTil tider stor underholdning,  og jammen l\u00e6rte jeg noe nytt p\u00e5 kj\u00f8pet. Jeg skulle likevel \u00f8nske Lars Mytting hadde st\u00f8rre tiltro til at jeg som leser kan tenke selv.\n\nAv Anne Cathrine Straume\n\n\n\n## \u00abUndis Brekke\u00bb\n\nEg h\u00f8yrer til dei  som synst at smalehovud er glimrande mat. Men den skallen Undis ser p\u00e5 tallerkenen sin, verkar ekstremt ekkel. Hennar perspektiv blir mitt, for ei lita stund. Slik g\u00e5r det ogs\u00e5 an \u00e5 avsl\u00f8re god kunst.\n\nAv Marta Norheim\n\n\n\n## \u00abSkyggegutten\u00bb\n\n\u00abSkyggegutten\u00bb blir etterhvert en  riktig velskrevet, interessant og ikke minst medrivende spenningsroman. Carl-Johan Vallgren \u00f8nskes velkommen p\u00e5 arenaen.\n\nAv Leif Ekle\n\n\n\n## \u00abEnsomheten i Lydia Ernemanns liv\u00bb\n\nRune Christiansen skriver ulikt  de fleste norske forfattere for tiden. Hans siste roman l\u00f8fter et allerede originalt og lysende forfatterskap, der fornemmelsen av tid er et gjennomgangstema.\n\nAv Anne Cathrine Straume\n\n\n\n## \u00abEt norsk hus\u00bb\n\nVigdis Hjorth er morsom.  Hun er dessuten helt p\u00e5 plass i sin samtidskritikk. \"Et norsk hus\" er en roman med mange rom og plass nok til b\u00e5de latter og gr\u00e5t.\n\nAv Anne Cathrine Straume\n\n\n\n## \u00abDe som ikke finnes\u00bb\n\nVi m\u00e5 til ungdomslitteraturen  for \u00e5 finne en norsk bok som behandler en av de aller st\u00f8rste utfordringene for Europa akkurat n\u00e5 - str\u00f8mmen av flyktninger fra Afrika og den umenneskelige behandlingen av dem.\n\nAv Anne Cathrine Straume\n\n\n\n## Ble suksessforfatter p\u00e5 rekord-tid\n\nDa Jessie Burton fikk  nok av \u00e5 v\u00e6re desillusjonert skuespiller som m\u00e5tte br\u00f8df\u00f8 seg p\u00e5 tilfeldige kontorjobber, begynte hun for alvor \u00e5 skrive. N\u00e5 er den nylig utgitte romanen \u00abMiniatyrmakeren\u00bb solgt til 32 land.\n\nAv Hilde Bj\u00f8rnskau\n\n\n\n## Ingen leser serieromaner som nordmenn, men det vises ikke p\u00e5 bestselgerlista\n\nDet er typisk norsk  \u00e5 lese serieromaner. Men det ser vi ikke p\u00e5 bestselgerlista. Tomas Algard, som er forlagssjef i Cappelen Damm, synes det er synd.\n\nAv J\u00f8rn Gjers\u00f8e og Ragnhild Sleire \u00d8yen\n\n\n\n## Suksessforfatter m\u00e5tte hjem til mor\n\n\u2013 Jeg m\u00e5tte utsette  lanseringen av den nye romanen min fordi mor var p\u00e5 ferie. Hun og hennes hjemmebakte kringle m\u00e5tte v\u00e6re med, sier Lars Mytting.\n\nAv Elin Fossum\n\n\n\n## \u00abKj\u00e6re Olav. H Hauge, mange takk for brevet\u00bb\n\nEi brevveksling mellom Olav  H. Hauge og Bodil Cappelen blei etter kvart til vennskap og ekteskap. D\u00e5 Hauge-senteret opna i helga var ho tilbake, der ho levde i 23 \u00e5r saman med mannen og diktaren.\n\nAv Tale Hauso Oddgeir \u00d8ystese og Britt Kristin Ese\n\n\n\n## Forfatter ba forlaget v\u00e6re kritisk\n\n\u2013 N\u00e5r man blir  gammel, er man redd for \u00e5 gjenta seg selv, sier forfatteren Kolbein Falkeid. 81 \u00e5ringen er ute med ny diktsamling etter 11 \u00e5rs pause.\n\n\n\n## Dvask norsk krim, fabelprosa i form\n\nDen norske krimmen har  blitt millionbedrift, men st\u00e5r samtidig i fare for \u00e5 bli b\u00e5de ensartet og fantasil\u00f8s. Fantasy-sjangeren, p\u00e5 den annen side, er i ferd med \u00e5 finne s\u00e6rperget sitt, skriver forfatter \u00d8rjan N. Karlsson i dette innlegget.\n\n\n\n## Knausg\u00e5rdforlag gir ut f\u00f8rste norske roman\n\nKarl Ove Knausg\u00e5rds vil  f\u00e5r frem norske forfattere. Som redakt\u00f8r lanserer han denne m\u00e5neden sin f\u00f8rste roman med en nordmann.\n\nAv Hilde Skarv\u00f8y Gjestland og Per-K\u00e5re Sandbakk\n\n\n\n## Tegner Oslo under trussel p\u00e5 1960-tallet\n\nEt begeistret publikum s\u00e5  trioen Ronald Kab\u00ed\u010dek, Endre Skandfer og Bjarte Agdestein presentere ideen til tegneserien Kr\u00fcger & Krogh p\u00e5 Oslo Comics Expo for tre \u00e5r siden. N\u00e5 er de endelig klare for \u00e5 vise frem det f\u00f8rste albumet.\n\nAv Ana Leticia Sigvartsen\n\n\n\n P\u00e5 bildet: Kronprinsesse Mette-Marit og festivalleder Rolf Or\u00f8 under \u00e5pningen av Bj\u00f8rnsonfestivalen i Molde \")\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n![](http://gfx.nrk.no//rBsgIQLxqcXbEi-KHX3YXwhGZ1qvtOXjV6uxr1Q0dEkQ \"P\u00e5 Bislett i Oslo finnes det en bokhandel som kun selger \u00e9n eneste bok. Den eieren mener er verdens beste.\n\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82e4b078-472d-4924-a6d7-4934024d5d23"}
+{"url": "http://www.minaigi.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00121-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:20Z", "text": "## Roys store foto\n\nFebruary 4th, 2014\n\n\n\n## Nettbingo\n\nFebruary 4th, 2014\n\nHar du pr\u00f8vd deg p\u00e5 nettbingo f\u00f8r? Det fungerer n\u00f8yaktig slik som det gj\u00f8r i bingohallen \u2013 s\u00e5 det er ingenting \u00e5 frykte der \u2013 og dette er heller ikke noe som er her for \u00e5 ta over for bingohallene. Det er jo klart at det sosiale ikke kan erstattes p\u00e5 nett p\u00e5 samme m\u00e5ten, selv om flere bingosider har meget gode chatte-funksjoner. Men n\u00e5 er det jo ogs\u00e5 slik at det er mange ting med vanlig bingo, som p\u00e5 ingen m\u00e5te kan matche nettet.\n\nDen st\u00f8rste fordelen med bingo p\u00e5 nett er at du kan spille n\u00e5r enn du vil, hvor enn du vil \u2013 spesielt hvis du har mobil med nett.\n\nSi at du sitter og kjeder deg p\u00e5 bussen, p\u00e5 toget, eller i en hvilken som helst annen situasjon \u2013 n\u00e5 kan den kjedsomheten forsvinne p\u00e5 f\u00e5 \u00f8yeblikk. Bingo p\u00e5 nett gj\u00f8r ogs\u00e5 at du har muligheten til \u00e5 spille med en gang du st\u00e5r opp eller rett f\u00f8r du skal legge deg \u2013 her er det verken grunn til \u00e5 kj\u00f8re noe sted eller fikse deg. Videre er det ogs\u00e5 mulig \u00e5 finne enda st\u00f8rre premier enn vanlig p\u00e5 enkelte bingosider. \u00d8nsker du \u00e5 lese mer om nettbingo, klikk her nettbingo.org\n## Dexter S8E9\n\nNovember 29th, 2013\n\nS\u00e5 mye skjedde i denne episoden. Skal si at jeg likte m\u00e5ten hvem The Brain Surgeon var kom frem. Mange hadde allerede sp\u00e5dd at det var Oliver Saxon \u2013 s\u00e5 det var ikke en overraskelse \u2013 og det var derfor jeg likte det s\u00e5 godt at de bare gradvis avsl\u00f8rte deler av bildet slik at det ble klarere og klarere at det var han. Han hadde jo bare v\u00e6rt med i noen f\u00e5 scener tidligere, s\u00e5 jeg visste ikke hvor bra skuespilleren var \u2013 men han hadde definitivt noe \u00e5 gi. En meget skummel fyr. Det viste seg ogs\u00e5 at han var Dr. Vogels s\u00f8nn \u2013 som hun trodde var d\u00f8d \u2013 hvordan dette vil l\u00f8se seg \u2013 spesielt med tanke p\u00e5 hvordan episoden sluttet \u2013 vil bli ekstremt spennende \u00e5 se. Ellers i episoden fikk Hannah flere problemer, b\u00e5de Elway og en marshall er etter henne n\u00e5, og hun ble nesten tatt. N\u00e5 gjemmer hun seg hos Deb \u2013 noe som b\u00e5de er komisk og ironisk. Gleder meg ogs\u00e5 til \u00e5 se om de vil f\u00e5 noen kule scener sammen i epidode 10. Forresten, hvis du er ute etter et l\u00e5n har det n\u00e5 kommet en side kalt \"Sms l\u00e5n 18 \u00e5r\", sjekk ut siden for mer info. Lykke til med l\u00e5net\\!\n\n## Victors uvanlige foto\n\nSeptember 27th, 2013\n\n\n\n## Quinn spoilerne var falske\n\nSeptember 26th, 2013\n\nF\u00f8r den aller siste episoden av Dexter ble vist p\u00e5 TV kom det s\u00e5 mange falske spoilere slik at vi ikke kunne vite hva som var ekte og hva som ikke var det. En av de mest \u2013 vel, jeg vil ikke si popul\u00e6re \u2013 men mest trodde i alle fall, var at Quinn kom til \u00e5 bli den nye Dexter. Med andre ord, han tar over jobben \u00e5 drepe mordere rundt om i Miami. Jeg er glad dette ikke skjedde, fordi det virkelig ikke ville ha gitt s\u00e5 mye mening. Det var ogs\u00e5 spoilere om at dette ville bli spin-offen \u2013 og det er faktisk fortsatt snakk om en mulig Quinn spin-off \u2013 og det vil nok v\u00e6re greit \u2013 s\u00e5 lenge han ikke plutselig blir en seriemorder han ogs\u00e5. Det er mye spennende som kan bli vist om ham. Forresten, er du p\u00e5 utkikk etter et l\u00e5n n\u00e5? Jeg vet at det er mange som er det n\u00e5 om dagen. Hvis det ikke er snakk om millioner kan det hende at du vil finne n\u00f8yaktig det tilbudet som passer deg p\u00e5 nettet. Hvis dette h\u00f8res ut som noe av interesse, s\u00e5 kan du for eksempel lese om hvordan du kan: L\u00e5ne 15000. Det er bare \u00e5 f\u00f8lge linken, s\u00e5 vil du finne all infoen du trenger om hvordan dette fungerer.\n\n## Debra-spoilere for finalen\n\nSeptember 25th, 2013\n\nF\u00f8r finalen til Dexter var det fullt av spoilere ute. Mange visste seg \u00e5 v\u00e6re 100% feil, men n\u00e5 hadde spoilerne om at Debra skulle d\u00f8 noe resten ikke hadde \u2013 bilder. Vi s\u00e5 Dexter b\u00e6re henne ombort p\u00e5 b\u00e5ten sin. Bildene var tatt av noen i n\u00e6rheten av der innspillingen tok sted. Dette var n\u00f8yaktig det som skjedde i finalen. Etter at Debra blir hjerned\u00f8d dreper Dexter henne, han b\u00e6rer henne s\u00e5 ut til b\u00e5ten sin, kj\u00f8rer ut mot orkanen, slipper henne ned i vannet p\u00e5 lignende m\u00e5te med det han gjorde med sine andre ofre, og s\u00e5 ser det ut som om han velger \u00e5 d\u00f8 med henne \u2013 noe han fors\u00e5vidt ikke gj\u00f8r. Men jeg m\u00e5 si at jeg virkelig skulle \u00f8nske at jeg aldri hadde sett disse bildene. Jeg lurte p\u00e5 om det kunne v\u00e6re en dr\u00f8m, siden alt virket s\u00e5 rart, men det kan ha v\u00e6rt mest fordi jeg virkelig ikke ville at Deb skulle d\u00f8. N\u00e5 har jeg akkurat sett finalen igjen, og hennes d\u00f8d er bare s\u00e5 ekstremt terk og trist. Forresten, hvis du trenger et raskt l\u00e5n burde du ta og lese om hvordan du kan f\u00e5 sms l\u00e5n p\u00e5 dagen. F\u00f8lger du linken vil du finne mer eller mindre all den infoen du trenger om dette.\n\n## Mias rolige foto\n\nJune 29th, 2013\n\n## Fortsatt tid til spill\n\nJune 19th, 2013\n\nJeg har rier\\! Endelig begynner det \u00e5 skje noe her\\! Jeg er 4 dager over termin, og mildt sagt m\u00f8kk lei av \u00e5 v\u00e6re gravid i denne varmen. Jeg hadde p\u00e5 f\u00f8lelsen at det skulle skje noe f\u00f8r termin, men der tok jeg alts\u00e5 grundig feil. Men n\u00e5 er vi i gang\\! Jeg har gjort dette f\u00f8r, og vet hva vi har foran oss. Derfor vil jeg dr\u00f8ye lengst mulig med \u00e5 dra p\u00e5 sykehuset, for det er mye bedre \u00e5 v\u00e6re hjemme hos seg selv. Det kan ogs\u00e5 ta tid f\u00f8r det kommer i gang p\u00e5 skikkelig, og da er min egen sofa mye bedre enn en kjip sykehusseng. Mannen min er superstressa, akkurat som forventet. Han sitter med stoppeklokke og skriver ned minuttene mellom riene, mens jeg spiller casino mellom slaga. Haha. Trykk her for \u00e5 spille kule spill\\!\n\n## Olas koseligste bild\n\nJune 6th, 2013\n\n\n\n## Burde sovet n\u00e5\n\nJune 2nd, 2013\n\nI dag er jeg dessverre ikke helt i form, og har derfor bestemt meg for \u00e5 ligge i sengen mesteparten av dagen i h\u00e5p om \u00e5 stoppe influensaen som jeg kjenner at er p\u00e5 vei. Jeg har tatt med meg laptopen og koser meg med litt nettsurfing jeg vanligvis ikke har tid til. Jeg har f\u00e5tt bestilt meg hele seks nye b\u00f8ker, og jeg kl\u00f8r i fingrene etter \u00e5 begynne p\u00e5 det\\! Jeg har f\u00e5tt sendt noen mail jeg har utsatt, og jeg har oppdaget det som mange har oppdaget f\u00f8r meg, nemlig casino p\u00e5 nett\\! Trykk her for \u00e5 spille, det er utrolig spennende og g\u00f8y\\! Jeg skj\u00f8nner at jeg henger litt etter, og dersom det er flere som ikke har f\u00e5tt med seg dette m\u00e5 de virkelig gj\u00f8re noe med det n\u00e5\\!  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "419710f8-99e6-4c7c-a5a8-47c717fc5e12"}
+{"url": "http://no.hotels.com/ho106418/the-whitehall-hotel-chicago-forente-stater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00331-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:36:01Z", "text": "13.   Hotellets front\n\n**Beliggenhet.**  \nThe Whitehall Hotel ligger i hjertet av **Chicago**, med g\u00e5avstand til **900 North Michigan Shops**, **Hancock Tower** og **Chicago vannt\u00e5rn**. Ikke langt unna ligger ogs\u00e5 **Tribune-t\u00e5rnet** og **Millennium Park**.\n\n**Hotellfasiliteter.**  \nDette hotellet for romantiske reiser har *en restaurant* og *en bar/lounge*. *Gratis wi-fi* er tilgjengelig i fellesomr\u00e5dene, og en PC-stasjon finnes ogs\u00e5 p\u00e5 omr\u00e5det. Forretningsfasiliteter ved dette 4-stjerners hotellet inkluderer *et forretningssenter* og *et m\u00f8terom*. Andre fasiliteter er *et treningssenter*, *vaskeritjenester* og *kaffe i lobbyen*. *Gjesteparkering* er tilgjengelig mot en avgift. Dette hotellet er et *r\u00f8ykfritt hotell*.\n\n**Gjesterom.**  \nDe 222 gjesterommene med luftkondisjonering p\u00e5 The Whitehall Hotel har *minibar* og *safe*. Sengene har *senget\u00f8y i egyptisk bomull* og *senget\u00f8y av topp kvalitet*. Gjestene kan bruke Internett p\u00e5 rommet gratis *via tr\u00e5dl\u00f8s tilgang med h\u00f8y hastighet*. Rommene har *flatskjerm-TV* med *kabel-TV med filmkanaler* og *betal-TV*. Alle rom har *skrivebord*, *gratis aviser* og *telefon*. *kostnadsfrie lokalsamtaler* tilbys (restriksjoner kan gjelde). Badene har *badek\u00e5per*, *designertoalettartikler* og *h\u00e5rf\u00f8ner*. I tillegg tilbys det *rengj\u00f8ring* daglig, og fasiliteter som er tilgjengelige p\u00e5 foresp\u00f8rsel er blant annet *kj\u00f8leskap*.\n\nHotellinfo: \u200e24 15 98 92\u200e\n\nfra **1 336 NOK**\n\n|        | Voksne                                          | Barn                             |\n|        | alder 18+                                       | 0-17                             |\n## The Whitehall Hotel - Chicagos vilk\u00e5r\n\n### Vilk\u00e5r\n\nDersom du \u00f8nsker et kj\u00e6ledyrvennlig rom, kan du kontakte overnattingsstedet p\u00e5 telefonnummeret som st\u00e5r oppf\u00f8rt i bestillingsbekreftelsen.\n\n### Obligatoriske gebyrer\n\nDepositum for kj\u00e6ledyr: 20.00 USD per natt\n\n### Valgfrie tillegg\n\n**Parkeringsservice** med inn-/ut-privilegier koster 57 USD per natt\n\n**Kj\u00f8leskap** er tilgjengelige og kan brukes mot et tillegg p\u00e5 10 USD per dag\n\n**Uttrekkbare** senger er tilgjengelige mot et tillegg p\u00e5 20.00 USD per natt\n\nVi har inkludert alle gebyrene hotellet har informert oss om. Gebyrene kan imidlertid variere, for eksempel basert p\u00e5 oppholdets lengde eller rommet du bestiller.\n\n41,89916, -87,62569\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9586788-422f-43e3-aa67-e28944ab1468"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Maurfugler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00331-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:41:50Z", "text": "# Maurfugler\n\n**Maurfuglene**, *Thamnophilidae*, er en stor familie av spurvefugler som lever i subtropiske og tropiske Sentral- og S\u00f8r-Amerika, fra Mexico til Argentina. Det finnes mer enn 200 arter, blant annet maurvarslere, maursmetter, maurvireoer, gloaugo, maurvaktere og grovnebb. De er n\u00e6rt beslektet til artene i maurriksefamilien, tapakuloer og spesielt myggetarer.\n\nDette er sm\u00e5fugler med avrundede vinger og sterke bein. Typisk fj\u00e6rdrakt hos maurfugler er m\u00f8rkegr\u00e5, hvit, brun og r\u00f8dbrun. De fleste artene viser kj\u00f8nnsdimorfisme i m\u00f8nstre og farger. Noen arter kommuniserer varsler til rivaler ved \u00e5 eksponere hvite hvite fj\u00e6r flekker p\u00e5 ryggen eller p\u00e5 skuldrene. De fleste har kraftige nebb, som hos noen arter er krokete p\u00e5 tuppen.\n\nEn typisk maurfugl lever i skogshabitat, selv om det er gjort funn i andre habitat. Den viktigste dietten er insekter og andre leddyr, men de kan ogs\u00e5 fange sm\u00e5 virveldyr av og til. Vi finner de fleste artene i underskog eller i middels h\u00f8yde, men noen f\u00e5 arter kan g\u00e5 inn i st\u00f8rre flokker av flere arter for \u00e5 finne mat. Et mindretalls spesialiserer seg p\u00e5 \u00e5 forf\u00f8lge kolonier av vandremaur for \u00e5 spise sm\u00e5 virvell\u00f8se dyr som flykter fra maurene, mange arter kan hente mat p\u00e5 denne m\u00e5ten mer vilk\u00e5rlig.\n\nMaurfugl er monogame og forsvarer territoriet. De legger vanligvis to egg i et reir som enten er hengt opp i greiner eller blir lagt p\u00e5 en grein, stubbe eller jordhaug p\u00e5 bakken. Begge foreldrene deler p\u00e5 oppgavene med ruging og foring.\n\nEn rekke arter er utryddelsestruet p\u00e5 grunn av menneskelige aktiviteter, hovedsakelig tap av habitat. De er s\u00e5rbare for fragmentering av habitat og for \u00f8kt jakt i de oppdelte habitatene. Maurfugler er ikke offer for jakt eller kj\u00e6ledyr handel.\n\n\n\nB\u00e5ndmaurvarsler (Thamnophilus doliatus) finnes fra Mexico til Argentina. Den har det krokete nebbet typisk for maurvarslere.\n\nUtbredelsen av maurfugler er helt Neotropis, med mesteparten av artene i tropene. Noen f\u00e5 arter n\u00e5r s\u00f8r Mexico og nord Argentina. Noen arter, som B\u00e5ndmaurvarsler, har en kontinental utbredelse som strekker seg over mesteparten av S\u00f8r og Mellom-Amerika, andre arter, som Askestrupemaursmett (Herpsilochmus parkeri), finnes bare i et lite omr\u00e5de.^(\\[1\\])\n\nMaurfugler liker ofte fuktig lavlands regnskog.^(\\[2\\]) Noen f\u00e5 arter finnes i h\u00f8yere omr\u00e5der, mindre enn 10% av artene bor over 2000moh og nesten ingen bor over 3000moh. Den h\u00f8yeste arts variasjonen finnes i Amazonasbekkenet, med opp til 45 arter i enkelte steder omkring i Brasil, Colombia, Bolivia og Peru. Antallet arter synker drastisk mot de ytre omr\u00e5dene familien brer seg utover, det er, for eksempel, bare syv arter i Mexico. Omr\u00e5der med liten thamnophilid variasjon kan ha lokalt endemiske arter, for eksempel er arten Yapacanamaurfugl (Myrmeciza disjuncta) bundet til skog som vokser i n\u00e6ringsfattig hvit sand, caatinga, i Brasil, Venezuela og Colombia.^(\\[3\\]) Noen arter er kun funnet i mikrohabitat innenfor et st\u00f8rre \u00f8kosystem, for eksempel er Bambusmaurvarsler (Cymbilaimus sanctaemariae) kun funnet i bambuskratt.^(\\[4\\])\n\nMaurfugler er aktive om dagen: de spiser, formerer og forsvarer territorier om dagen. Mange arter er likevel motvillige i \u00e5 g\u00e5 inn i omr\u00e5der med direkte sollys, der sollyset kommer gjennom trekronene. Maurfugler er kjent for \u00e5 ta maur, eller andre insekter, i nebbet og sm\u00f8rer dem over fj\u00e6rene f\u00f8r de blir spist eller kastet vekk.^(\\[5\\]) Dette gj\u00f8res enten som et insektmiddel eller for \u00e5 gj\u00f8re insektene spiselige.^(\\[2\\])\n\n\n\nEn Krattmaurvarsler (Thamnophilus caerulescens) som plukker insekter fra vegetasjonen\n\nHoveddietten til maurfugler er leddyr.^(\\[2\\]) Disse er for det meste insekter, inkludert gresshopper og sirisser, kakerlakker, kneler, pinnedyr og sommerfugl larver og m\u00f8ll. I tillegg tar ofte maurfugler edderkopper, skorpioner og tusenbein. De svelger ofte sm\u00e5 bytter med en gang, mens de ofte sl\u00e5r store bytter mot greiner for \u00e5 fjerne vinger og lignende. Store arter kan drepe og spise frosker og \u00f8gler, men generelt er ikke dette en viktig del av dietten.^(\\[6\\]) Andre typer mat kan ogs\u00e5 spises, som frukt, egg og snegler.^(\\[2\\])\n\nFamilien bruker mange former av teknikker for \u00e5 f\u00e5 tak i bytte. De fleste av maurfuglene beveger seg i trer, og finner f\u00f8de p\u00e5 skogbunnen, mange i middeletasjen og noen i trekronene. Noen f\u00e5 arter finner maten sin under falne blader, for eksempel Vaktelmaurfugl (Myrmornis torquata) som beveger seg i omr\u00e5der med store mengder falne blader. Den bruker ikke f\u00f8ttene til \u00e5 skrape bladene, som noen andre fugler, i stedet bruker den det lange nebbet til \u00e5 snu og vende p\u00e5 blader raskt (plukker dem aldri opp).^(\\[7\\]) De som leter over bakken viser flere teknikker og spesialiteter. Noen arter beveger seg langs greinene og plukker insekter foran dem, andre stuper fra greinene og fanger byttet med vingen.^(\\[8\\]) I begge tilfeller vil fuglen hoppe gjennom vegetasjonen og ta en pause, mens de ser etter bytte, f\u00f8r de angriper eller beveger seg videre. Pausene varierer, men de minste artene virker mer aktive og har mindre pauser.^(\\[2\\])\n\n## Slekter\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n\u00a0\n\n  - *Batara*\n  - *Biatas*\n  - *Cercomacra*\n  - *Clytoctantes*\n  - *Cymbilaimus*\n  - *Dichrozona*\n  - *Drymophila*\n  - *Dysithamnus*\n  - *Epinecrophylla*\n  - *Formicivora*\n  - *Gymnocichla*\n  - *Gymnopithys*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eacdcfcb-a43f-4fd9-b96d-7ba275e0ab34"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g1190295-d455791-Reviews-Hotel_Medena-Donji_Seget_Split_Dalmatia_County_Dalmatia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00314-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:35:49Z", "text": "\"Dont go there, - find something else\\!\" (Lizzy264) \n\n\"Lurt \u00e5 rom mot Trogir for \u00e5 kun f\u00e5 sol p\u00e5 morgenen og ikke p\u00e5 ettermiddagen. P\u00e5 sommeren m\u00e5 man absolutt ikke ha Tourist Class rom. De er uten A/C og med temperaturer opp mot f\u00f8rti grader, er det veldig deilig med skygge (det er ogs\u00e5 litt for varmt faktisk).\" (magnusbar) \n\n\"Skuffende....\"\n\n   Anmeldt 30 oktober 2012 \n\nBle innkvartert her av SAS, da flygning kanselert. En natt p\u00e5 et forferdelig utdatert, skittent hotell med elendig mat\\! Gulvteppene kan ikke ha v\u00e6rt renset p\u00e5 mange \u00e5r og badet var m\u00f8kkete, lite og nesten ikke vann i springen. Mulig hotellet var flott for 30 \u00e5r siden, men idag - styr unna\\!\n\n1-10 *av* 136 *anmeldelser*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65864c99-eb6d-4134-b369-5aef3d1001c1"}
+{"url": "http://rap.genius.com/Karpe-diem-toyotan-til-magdi-lyrics", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00260-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:12:19Z", "text": "#  Toyota'n Til Magdi  Lyrics  \n Karpe Diem \n\n\"Toyota'n Til Magdi\" by Karpe Diem\n\n  - The sample used for a beat.\n> Rap: Ta det du har og gj\u00f8r det til noe fett. Om du er blakk \u2014 gj\u00f8r det fett \u00e5 v\u00e6re blakk. Om du er fra bygda \u2013 gj\u00f8r det fett \u00e5 v\u00e6re fra bygda. Om du kj\u00f8rer rundt i en 97-modell Toyota Corolla Ginza med r\u00f8d lakk som folk peker p\u00e5 og ler av fordi de mener rockestjerner b\u00f8r ha noe finere\u2026 Bassen og trommene til Astma og Rocwell gjorde ogs\u00e5 det fett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf1bb58b-298e-48be-8c58-171484030fe4"}
+{"url": "http://www.norway.ph/norsk/land--og-reiseinformasjon/fakta/Landnotat-om-samfunnsansvar-for-Filippinene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00132-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:03Z", "text": "Photo: Lise T\u00f8njum\n# Landnotat om samfunnsansvar for Filippinene\n\nSist oppdatert: 12.08.2011 //  Landnotatet om samfunnsansvar er et godt hjelpemiddel for norske bedrifter som \u00f8nsker \u00e5 etablere seg p\u00e5 Filippinene.  \n\n**Landnotat om n\u00e6ringslivets samfunnsansvar \u2013 Filippinene**\n\n**Innledning**\n\nBakgrunnen for dette notatet er arbeidet som i Norge har resultert i Stortingsmelding nr. 10 (2008-2009) N\u00e6ringslivets samfunnsansvar i en global \u00f8konomi. Menneskerettigheter, sosialt ansvar, arbeidstakerrettigheter, helse, milj\u00f8 og sikkerhet, ivaretaelsen av det ytre milj\u00f8, transparens og anti-korrupsjon er viktige dimensjoner i forst\u00e5elsen av samfunnsansvar. Norske selskaper som har aktiviteter i utlandet, forventes \u00e5 oppfylle standarder som er p\u00e5lagte i vertslandet. S\u00e5 er CSR et ansvarlighetsbegrep som strekker seg ut over p\u00e5lagte aktiviteter og standarder. Materialet i lenken gir en innf\u00f8ring i stortingsmeldingens innhold: http://www.regjeringen.no/nb/dep/ud/aktuelt/nyheter/2009/samfunnsansvar.html?id=575541\n\n**1.0** **Rammebetingelser og investeringer p\u00e5 Filippinene**\n\nDen filippinske regjeringen \u00f8nsker \u00e5 skape et attraktivt marked for utenlandske investeringer. En rekke \u00f8konomiske soner og industriparker har blitt etablert og disse tilbyr blant annet lavere skatter og avgifter til utenlandske bedrifter. Innenfor de fleste n\u00e6ringer er det mulighet for 100 % utenlandsk eierskap, i f\u00f8lge Republic Act 7042, ogs\u00e5 kjent som Foreign Investments Act (FIA) of 1991. Flere statseide selskaper privatiseres, spesielt innenfor telekommunikasjon og energi. Interessante markedsmuligheter for norske bedrifter finnes s\u00e6rlig innenfor f\u00f8lgende sektorer: maritim n\u00e6ring, energi, fiskeri og aquakultur, informasjons- og kommunikasjonsteknologi samt infrastruktur. En vekstn\u00e6ring er etablering av servicefunksjoner for bedrifter innen teletjenester, bemanning, \u00f8konomitjenester etc. Landet har hatt en jevn \u00f8konomisk vekst de siste \u00e5rene, med 4,6 % vekst i 2008. Etter tiln\u00e6rmet nullvekst i 2009 forventes, og jfr internasjonale konjunkturer, vesentlig sterkere vekst i 2010. Politisk stabilitet, b\u00e6rekraftig \u00f8konomisk vekst og utbygging av nasjonal infrastruktur er avgj\u00f8rende for landets videre utvikling. Det skal i mai 2010 holdes nasjonale valg, og utfallet av valgene vil v\u00e6re av betydning ogs\u00e5 for Filippinenes utsikter de kommende \u00e5r. Uansett valgresultat er og blir Filippinene et land med mange utfordringer: store klasseskiller, stor fattigdom, h\u00f8y befolkningsvekst, betydelig korrupsjon og behov for styrking av justisvesen og rettssikkerhet. Filippinene karakteriseres av tungt byr\u00e5krati. Det anbefales at bedrifter som \u00f8nsker \u00e5 etablere seg i landet s\u00f8ker juridisk veiledning. Man kan for \u00f8vrig f\u00e5 en del informasjon om selskapsetablering og forretningsmuligheter fra Board of Investments og Department of Trade and Industry i tillegg til European Chamber of Commerce og etablerte norske bedrifter. P\u00e5 regjeringens egen internettportal finner man blant annet informasjon om lovverk i knyttet til forretningsdrift i landet: http://www.gov.ph/index.phpoption=com\\_content\\&task=view\\&id=2000208\\&Itemid=43\n\n**2.0 CSR p\u00e5 Filippinene**\n\nCorporate Social Responsibility (CSR), eller n\u00e6ringslivets samfunnsansvar, er for de fleste filippinske bedrifter fremdeles p\u00e5 et tidlig stadium, og i mange sammenhenger det som fremst\u00e5r som veldedighet. Noen store filippinske selskaper er dog opptatt av CSR og har implementert det som en viktig del av sine forretningsstrategier. En unders\u00f8kelse utf\u00f8rt av Newsbreak, et filippinsk nyhetsbyr\u00e5, viser at de fleste sm\u00e5- og mellomstore bedrifter ikke er kjent med begrepet CSR, men at mange likevel ut\u00f8ver visse aktiviteter som h\u00f8rer inn under CSR-paraplyen. I de fleste unders\u00f8kelsene som har blitt utf\u00f8rt om CSR, betraktes begrepet som en rekke aktiviteter som igangsettes for \u00e5 skape et bedre samfunn, samtidig som det gir bedriftene et forbedret omd\u00f8mme. Delen av CSR-begrepet som omhandler n\u00e6ringslivets overholdelse av lover, etiske forretningsstandarder og internasjonale normer, blir knapt omtalt.\n\n**2.1 Store bedrifter**\n\nStore selskaper tar som regel selv initiativ til CSR. Det er flere faktorer som p\u00e5virker avgj\u00f8relsen om \u00e5 satse p\u00e5 en CSR-strategi. Mange store selskaper har hovedkontorer i utlandet, og avgj\u00f8rende innflytelse kommer derfra. Dernest er konkurrenter, medias agenda og selskapets omd\u00f8mmestrategi viktige \u00e5 ta med i betraktning. Filippinske bedrifter fokuserer hovedsakelig p\u00e5 samfunnsrelaterte aktiviteter, men har ogs\u00e5 bidrag rettet mot ansatte og kunder. CSR-programmer ovenfor leverand\u00f8rer og investorer synes \u00e5 ha lavere prioritet. De fleste samfunnsrelaterte aktiviteter synes \u00e5 v\u00e6re fokusert p\u00e5 fattigdom, hvor bedrifter som satser p\u00e5 CSR-aktiviteter framst\u00e5r med et ansvar for \u00e5 gi tilbake til de svakerestilte i samfunnet de opererer i.\n\n**2.2 Sm\u00e5- og mellomstore bedrifter**\n\nSm\u00e5- og mellomstore bedrifter viser et visst samfunnsansvar i form av st\u00f8tte til n\u00e6rsamfunnet og sine ansatte. Typiske eksempler er s\u00e5kalt \"livelihood training\" for barn og unge som ikke g\u00e5r p\u00e5 skole og fattige familier, donasjon av skoleb\u00f8ker, avfallsh\u00e5ndtering og kildesortering. Mange sm\u00e5- og mellomstore bedrifter, gjerne innenfor h\u00e5ndverk- og tekstilindustrien, er opptatt av \u00e5 tilby sine ansatte overkommelig l\u00f8nn/godtgj\u00f8relse, trygge arbeidsforhold, og eliminere barne- og tvangsarbeid.\n\n**3.0 Korrupsjon**\n\n\u00a0Unders\u00f8kelser viser at korrupsjon er utstrakt p\u00e5 Filippinene. P\u00e5 Transparency International's Corruption Perception Index (2009) fikk Filippinene en score p\u00e5 2.4, p\u00e5 en skala fra 1 til 10, der 10 indikerer ingen korrupsjon. Unders\u00f8kelsen Global Corruption Barometer fra 2009, ogs\u00e5 utf\u00f8rt av Transparency International, fant f\u00f8lgende oppfatninger av ulike institusjoner p\u00e5 Filippinene, hvor 1 indikerer ingen korrupsjon, 5 viser ekstrem korrupsjon: politiske partier og offentlige tjenestemenn begge 4.0, regjering 3.9, rettsvesen 3.4, n\u00e6ringsliv/privat sektor 3.0, og media 2.0. Det ble ogs\u00e5 p\u00e5vist at 77 % av respondentene anser at regjeringens anti-korrupsjonsarbeid som virkningsl\u00f8st, og at landet preges av en ikke-engasjert holdning n\u00e5r det gjelder bekjempelse av korrupsjon. Social Weather Stations (SWS), et av de anerkjente analysebyr\u00e5ene p\u00e5 Filippinene, fant i sin unders\u00f8kelse \"Enterprises on Corruption\" fra 2008 at tre av fem private bedrifter st\u00f8ter p\u00e5 korrupsjon innenfor offentlig sektor. Resultatene viste at mindre enn 10 % av respondentene s\u00e5 utstrakt korrupsjon innenfor privat n\u00e6ringsliv. Den etablerte ombudsmannsordningen har som en oppgave \u00e5 redusere korrupsjonsniv\u00e5et p\u00e5 Filippinene. Regjeringen har innf\u00f8rt tiltak, som for eksempel \"lifestyle checks\", for \u00e5 senke korrupsjonen blant offentlige tjenestemenn. Det jobbes ogs\u00e5 for at s\u00e5kalt \"whisteblowing\" skal tas i bruk, ved at man enklere og uten negative konsekvenser skal kunne melde fra om u\u00e6rlige ansatte i offentlige etater. Business for Integrity and Stability of Our Nation 2020 (Bisyon 2020), en uavhengig organisasjon som kjemper for et korrupsjonsfritt Filippinene innen 2020, ble etablert i 2004 p\u00e5 initiativ fra n\u00e6ringslivet. Hovedoppgaven til Bisyon 2020 er \u00e5 bidra med ressurser til n\u00e6ringslivets arbeid for \u00e5 bekjempe korrupsjon og fattigdom. Benjamin Diokno i avisen Business World (24.2.2010) hevder at det fremdeles er h\u00e5p for dr\u00f8mmen om et korrupsjonsfritt Filippinene. Det er for eksempel mye lettere idag enn for tre \u00e5r siden \u00e5 fornye lokale forretningstillatelser og \u2013lisenser. Filippinene har f\u00f8lgende lover for bekjempelse av bestikkelser og korrupsjon: - Code of Conduct and Ethical Standards for Public Officials and Employees (Republic Act No. 6713) - Anti Graft and Corrupt Practices Act (Republic Act No. 3019) - Anti-Red Tape Act (Republic Act No. 9485)\n\n**4.0 Offentlige og private organer**\n\nVedlagt dette notatet finnes det en oversikt over en rekke organisasjoner som kan bidra med informasjon om korrupsjon, forretningsetikk og samfunnsansvar p\u00e5 Filippinene. 5.0 Arbeidslivsforhold og menneskerettigheter Filippinene ble medlem av ILO i 1948 og har siden ratifisert 33 ILO-konvensjoner, deriblant alle de \u00e5tte kjernekonvensjonene. Landet har flere lover som omhandler arbeidsforhold og menneskerettigheter. Viktige \u00e5 nevne er Labor Code of the Philippines, Social Security Act of 1997 (Republic Act No. 8282), Wage Rationalization Act (Republic Act. No. 6727), Presidential Decree No. 442, og Anti Child Labor Law (Republic Act 9231).\n\n**5.1 Implementering av lover og regler**\n\nOm regelverket finnes, s\u00e5 st\u00e5r det generelt langt d\u00e5rligere til mht implementering. Her skorter det b\u00e5de p\u00e5 prioritering og ressurser. Filippinske myndigheter har i mange \u00e5r hatt et utalt politikk \u00e5 eliminere barnearbeid, og Child Protection Law (Republic Act No. 7610 of 1992) skal beskytte barn mot misbruk, utnytting og diskriminering. If\u00f8lge UNICEF er barnearbeid likevel meget utbredt p\u00e5 Filippinene, og alt for mange barn g\u00e5r glipp av skolegang fordi de m\u00e5 bidra til familiens inntekt. Presidential Decree No. 442, ogs\u00e5 kalt Labor Code of the Philippines, gir retningslinjer for arbeidsstandard i den private sektor. Manglende implementering av standarden er betydelig. Et viktig korrektiv i arbeidet for \u00e5 overholde arbeidslivets lovgiving er medias rolle. Deesverre er denne rollen utsatt og unders\u00f8kende journalistikk har ikke de letteste arbeidsvilk\u00e5r. Om ikke direkte relatert til dette, s\u00e5 skal nevnes at det beg\u00e5s et h\u00f8yt antall drap p\u00e5 filippinske journalister, spesielt i forbindelse med politiske valg.\n\n**5.2 L\u00f8nnsforhold**\n\nL\u00f8nnsniv\u00e5et p\u00e5 Filippinene er generelt lavt, for eksempel er minstel\u00f8nn i henhold til filippinsk lov 350 pesos (ca. 44 NOK per 2010) per dag. Landet preges ogs\u00e5 av \"underemployment\" i stor grad, det vil si mange ansatte i forhold til relativt liten arbeidsmengde. ILO melder om at deltidsjobb og jobb p\u00e5 kontrakt er dekket av loven, men det blir ofte utnyttet ved at man kan unng\u00e5 \u00e5 tilby fast ansettelse til arbeidere. Kvinner er mer utsatt for dette enn menn, spesielt i visse yrker. Typiske tilfeller for kontraktarbeid som forhindrer fast ansettelse er salgsmedarbeidere i varehus som er ansatt p\u00e5 fem m\u00e5neders kontrakter med pauser p\u00e5 \u00e9n m\u00e5ned mellom hver kontrakt. Selv om ansatte p\u00e5 slike kontrakter utf\u00f8rer den samme jobben som deres kollegaer som er fast ansatt mottar de mindre l\u00f8nn og jobber under mer ustabile omstendigheter.\n\n**5.3 Organisasjonsfrihet**\n\nDet finnes mer enn 34 000 fagforeninger p\u00e5 Filippinene, med om lag 2,6 millioner medlemmer. Det finnes imidlertid eksempler p\u00e5 at rettighetene ikke alltid respekteres. ILO jobber med \u00e5 bedre forst\u00e5elsen av de grunnleggende prinsippene og rettighetene som ligger til grunn for organisasjonsfrihet og kollektive forhandlinger p\u00e5 Filipinene. Derfra viser man til at landets posisjon som \"outsourcing\"-destinasjon for selskapstjenester b\u00f8r kunne styrkes av at organisasjonsfrihet f\u00e5r et sterkere vern.\n\n**5.4 Urfolks rettigheter**\n\nOm lag 15 prosent av den filippinske befolkningen tilh\u00f8rer ulike stammer som med tradisjonsbasert livsm\u00f8nster. Philippine Indigenous Peoples Links (PIPLinks) ble etablert i 1992 for \u00e5 ivareta urfolks rettigheter. Indigenous Peoples Right Act of 1997 har som m\u00e5l \u00e5 beskytte og fremme urfolks kulturer og tradisjoner. IPRA er basert p\u00e5 FNs Draft Declaration on Indigenous Peoples' Rights og handler mye om urfolks landrettigheter. Loven anvendes for eksempel i konflikter der gruveselskap \u00f8nsker \u00e5 etablere seg i urfolks landomr\u00e5der.\n\n**6.0 Forhold til leverand\u00f8rer og samarbeidspartnere**\n\nSom i forretningsforhold ellers vil det v\u00e6re naturlig for utenlandske firmaer \u00e5 velge sine filippinske samarbeidspartnere etter grundige vurderinger. Bedrifter b\u00f8r v\u00e6re spesielt oppmerksom p\u00e5 korrupsjonsproblematikken, overholdelse av gjeldende lover, regler og konvensjoner samt filippinsk samarbeidsbedrifts eventuelle egen strategi for CSR-arbeid. Samtidig, og bl.a. gitt bestemmelser om eierforhold, er det b\u00e5de n\u00f8dvendig og form\u00e5lstjenlig \u00e5 knytte seg til riktige partnere p\u00e5 et uoversiktlig og utfordrende marked.\n\n**7.0 Milj\u00f8**\n\nFilippinene har innf\u00f8rt en rekke lover for \u00e5 sikre \u00f8kt milj\u00f8satsning, som for eksempel Philippine Clean Water Act (Republic Act No. 9275), Philippine Clean Air Act (Republic Act No. 8749), Philippine Renewable Energy Law (Republic Act No. 9513), og Ecological Solid Waste Management Law (Republic Act No. 9003). Dette viser tegn til fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 bevege seg i en retning av en mer b\u00e6rekraftig utvikling. Flere bedrifter har den senere tid blitt mer milj\u00f8bevisste, og bruker dette b\u00e5de i form av reklame for selskapet, men ogs\u00e5 for \u00e5 skape mer oppmerksomhet om milj\u00f8et i samfunnet. Det er ogs\u00e5 n\u00f8dvendig \u00e5 f\u00e5 en milj\u00f8tillatelse for ulike typer virksomhet. Klimaendringene de siste \u00e5rene har f\u00f8rt til flere tyfoner og oversv\u00f8mmelser p\u00e5 Filippinene, og er en trussel mot landets sosio\u00f8konomiske utvikling og vekst. Klima- og milj\u00f8problemene har derfor f\u00e5tt \u00f8kt oppmerksomhet fra regjeringen og n\u00e6ringslivet. Enn\u00e5 har imidlertid landet en lang vei \u00e5 g\u00e5, og igjen er det et misforhold mellom regelverk og implementering.\n\n**8.0 Norsk engasjement og n\u00e6ringsliv**\n\nHovedandelen av norsk virksomhet p\u00e5 Filippinene er innenfor den maritime sektoren, spesielt innenfor omr\u00e5dene bemanning og utdanning av sj\u00f8folk. P\u00e5 dette felt er det gjennom et bredt anlagt bilateralt samarbeid, skapt en klar \"win-win\" situasjon, som gir utmerket norsk omd\u00f8mme, og som er et eksempel for andre land og andre sektorer. Norske bedrifter er ogs\u00e5 aktive innefor andre n\u00e6ringer som for eksempel aquakultur, telekommunikasjon, gruvedrift, vannkraft og annen fornybar energi. Den norske ambassaden har etablert en uformell gruppe for norske bedrifter med virksomhet p\u00e5 Filippinene. Gruppen kalles Business Advisory Group (BAG) og m\u00f8tes regelmessig, bl.a. for \u00e5 utveksle erfaringer og dele informasjon.\n\n**8.1 Norske bedrifters CSR arbeid p\u00e5 Filippinene**\n\nNorske bedrifter p\u00e5 Filippinene har iverksatt en rekke ulike CSR-initiativer. Gjennom Rederiforbundet, st\u00f8tter tolv norske rederier 1032 filippinske barn og familier hos SOS Barnebyer. En rekke av bemanningsagentene med norske eierinteresser har CSR-programmer rettet mot familiemedlemmene til sj\u00f8folkene, og har opprettet ektefelleforeninger som fokuserer p\u00e5 \u00e5 hjelpe lokalsamfunnet. Den norske bedriften SN Power Invest er ogs\u00e5 aktive n\u00e5r det kommer til CSR og programmene drives gjennom bedriften SN Aboitiz Power, et joint venture med det filippinske selskapet Aboitiz Power. Et CSR fond har blitt opprettet for \u00e5 st\u00f8tte prosjekter innenfor blant annet levebr\u00f8d, sosial infrastruktur, helse, grunnskole -utdanning og milj\u00f8. Programmene mottok i 2009 to Anvil Awards fra Public Relations Society of the Philippines.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6daadd4f-2bf5-4862-9189-b331ce9848af"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g187463-d234557-Reviews-Castillo_Hotel_Son_Vida_a_Luxury_Collection_Hotel-Palma_de_Mallorca_Majorca_Balearic_Is.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00048-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:22:29Z", "text": "Castillo Hotel Son Vida er hotellet der man kan nyte og slappe av i fantastiske omgivelser. Servicen er av ypperste kvalitet - og ikke minst vennlig. Som de sier n\u00e5r vi kommer til hotellet: \"Welcome home\". Vi har v\u00e6rt p\u00e5 dette hotellet ca. 10 ganger og alltid tatt vel vare p\u00e5. Kort vei til Palma sentrum\\! Vi kommer definitivt tilbake...   Mer   \n\nTripAdvisor LLC er ikke ansvarlig for innholdet p\u00e5 eksterne nettsteder. Skatter eller avgifter inng\u00e5r ikke i tilbud.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf392804-3712-4135-9b27-35d96c65db04"}
+{"url": "http://www.sognavis.no/lokale_nyhende/sistefp/article1662429.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00225-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:40Z", "text": "\n# Lesarane avgjer kven som vinn\n\n\nTips: bruk piltastane p\u00e5 tastaturet for \u00e5 navigere.\n\nNR 1: Sommarkveld ved Setrevatnet. Foto: Rune Ripe.\nAlle bilda er rettsleg verna av opphavsretten. Vidare bruk er ikkje lov utan avtale.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "feefbb10-5dd0-4e0a-b9b1-75609e3d5141"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Galtsj%C3%B8en", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00186-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:52:50Z", "text": "**Galtsj\u00f8en** er en grunn utvidelse av Femundselva i kommunene Rendalen og Engerdal i Hedmark. Innl\u00f8pet er gjennom Galtstr\u00f8mmen som kommer fra Galth\u00e5en som igjen har innl\u00f8p fra Isteren gjennom Isterfossen. Femundselva har sitt utspring i Galtsj\u00f8en.\n\nSj\u00f8en er n\u00e6ringsrik p.g.a. dens beliggenhet umiddelbart nedstr\u00f8ms Isteren og Femunden. Sj\u00f8en er fiskerik og har bestander av sik, harr, \u00f8rret, gjedde, lake og abbor. Gjennomg\u00e5ende er fisken av god kvalitet, men sikbestanden er de siste \u00e5r blitt mer tallrik og sm\u00e5fallen. Sj\u00f8en betraktes som et godt fiskevann, og har norgesrekord for sik tatt p\u00e5 flue (4 kg)^(\\[1\\]).\n\nHele sj\u00f8en sammen med Galth\u00e5en inng\u00e5r i Galtsj\u00f8en naturreservat^(\\[2\\]).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "094416f3-805a-4769-b647-12c401b9226e"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g55978-d1164466-Reviews-or90-Baymont_Inn_Suites_Henderson-Henderson_Texas.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00175-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:58:26Z", "text": "\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Orbitz, Priceline, Expedia, Travelocity, Wyndham, Hotels.com, Cheap Tickets, Tingo, Despegar.com, Odigeo, Venere og Otel slik at du trygt kan bestille fra Baymont Inn & Suites Henderson. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce0fff60-c5b7-40d7-a846-b50aec33e7cd"}
+{"url": "http://forskning.no/forebyggende-helse-medisinske-metoder-immunforsvaret-sykdommer-vaksiner-vitenskapshistorie-stub/2008", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00160-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:36Z", "text": "De fleste vet at man kan vaksinere seg mot noen sykdommer, og mange husker vel med gru tilbake p\u00e5 spr\u00f8yter som stakk i armen. Men hva er egentlig en vaksine? Og hvorfor hjelper den?\n\n#### Harald Aastorp\n\nfrilansjournalist\n\n29.1 2004 07:00\n\nSmittestoff best\u00e5r av **bakterier** eller **virus**. Noen smittestoff fremkaller alvorlige infeksjonssykdommer, og for \u00e5 lage en vaksine bruker man slikt smittestoff i svekket eller d\u00f8d form, eventuelt bare deler av smittestoffene.\n\nVaksinen blir da ofte en svekket variant av en farligere sykdom. Da **Jenner** laget sin koppevaksine brukte han levende smittestoff, men da fra en beslektet og mindre farlig sykdom. Denne sykdommen, kukopper, var likevel s\u00e5 beslektet med kopper at vaksinen ble vellykket.\n\n## Vaksine?\n\nJenner valgte betegnelsen vaksine siden det infiserte materialet kom fra en ku. Og ku p\u00e5 latin heter vacca. Kukopper heter vaccinia. Ordet vaksine bet\u00f8d derfor f\u00f8rst kun \u00e5 smitte med kukopper for \u00e5 beskytte mot kopper. Etter hvert som andre vaksiner har blitt oppfunnet, har de likevel f\u00e5tt det samme navnet, selv om stoffet det er laget av kommer fra helt andre steder enn en ku.\n\n  \n\n\"Herpesvirus.\"\n\n## Vaksinering er \u00e5 smitte noen\n\nEn vaksine er alts\u00e5 smitte. Vaksineringen best\u00e5r i \u00e5 smitte friske personer med denne svekkede eller mindre farlige sykdommen. Den farligere sykdommen kan v\u00e6re for kraftig til at v\u00e5rt immunforsvar greier \u00e5 bekjempe den, og kan for eksempel f\u00f8re til d\u00f8den.\n\nDen svekkede varianten vi blir smittet av gjennom vaksinen, skal v\u00e6re s\u00e5 svekket at v\u00e5rt immunforsvar klarer \u00e5 bekjempe den. Dette er ikke fullstendig risikofritt. Noen ganger klarer ikke kroppen \u00e5 bekjempe denne svekkede varianten heller.\n\nVanligvis benytter man ikke en vaksine f\u00f8r denne risikoen er blitt sv\u00e6rt lav. Uansett er risikoen ved vaksinering ekstremt mye lavere enn risikoen om man skulle blitt smittet av selve sykdommen.\n\n## Kroppens forsvar gj\u00f8res klart\n\nAngrepet fra en farlig sykdom kan overrumple og nedkjempe immunforsvaret. Vaksinen skal gi oss et forsprang, s\u00e5 immunforsvaret reagerer sterkere og raskere.\n\nVaksinen er et smitteangrep p\u00e5 kroppen, men dette angrepet skal ikke v\u00e6re sterkere enn at vi vinner. N\u00e5r vi bekjemper denne innpodete eller vaksinerte smitten danner vi antistoffer. Om vi senere blir utsatt for den farligere varianten av denne sykdommen, skal disse antistoffene ligge klare til ogs\u00e5 \u00e5 beskytte oss mot denne varianten av sykdommen.\n\nVaksinen skal etablere et forsvar som ligger klart, og ferdiginnstilt til \u00e5 bekjempe akkurat denne sykdommen. Da er vaksinen vellykket, om den da ikke gir for mange bivirkninger. Det forsvaret kroppen da etablerer varer i noen tilfeller livet ut. I andre tilfeller m\u00e5 vaksinasjonen gjentas for \u00e5 beholde virkningen.\n\n  \n\n\"Vaksinasjonens historie begynte med Jenners koppevaksine i 1796.\"\n\n## Vaksiner\n\nBlant de vaksiner man har i dag, kan vi nevne vaksinene mot difteri, stivkrampe og kikhoste. Til sammen utgj\u00f8r disse tre det vi kaller trippel-vaksinen. Vi har ogs\u00e5 vaksiner mot poliomyelitt, meslinger, tuberkulose (BCG), r\u00f8de hunder, tyfus/paratyfus, flekktyfus, gulfeber, kopper og pest. Det finnes ogs\u00e5 vaksine mot enkelte influensatyper, og mot et par av de bakteriene som for\u00e5rsaker smittsom hjernehinnebetennelse.\n\n  \n\n\"Legionella-bakterier.\"\n\n## \u00c5 lage vaksiner\n\nDet er forskjellige m\u00e5ter \u00e5 fremstille vaksiner p\u00e5. De kan lages ved smittestoffer som er drept, eller av smittestoff med nedsatt evne til \u00e5 fremkalle sykdom. De kan fremstilles av bakteriegifter som er gjort uskadelige, eller av deler av bakterier. I nyere tid er det ogs\u00e5 fremstilt vaksiner ved hjelp av rekombinant DNA-teknikk.\n\nVaksineprogrammet for barn i Norge inneholder f\u00f8lgende vaksiner: trippel, poliomyelitt, meslinger, BCG og r\u00f8de hunder (hos jenter). De fleste vaksiner gir livslang beskyttelse, mens noen virker kortere tid og m\u00e5 eventuelt gjentas.\n\n\u00a0\n## Vaksinasjon\n\nSpesielle vaksinasjonstiltak kan v\u00e6re aktuelle for eldre eller andre med kroniske sykdommer. Det kan v\u00e6re influensavaksine eller pneumokokkvaksine. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re vaksinasjoner for individer i spesielle epidemiologiske situasjoner innenlands, og ved reiser til omr\u00e5der med spesiell forekomst eller fare for smittsom sykdom. Vaksinasjon mot noen sykdommer kan v\u00e6re obligatorisk ved innreise til enkelte land.\n\n## Satelitter skal kikke inn i storm\u00f8yet\n\n\u00c5tte sm\u00e5\u00a0v\u00e6rsatelitter skal gj\u00f8re det lettere \u00e5 forts\u00e5 og\u00a0varsle tropiske stormer.\n\n\nElbiler m\u00e5 subsidieres, men m\u00e5ten det skjer p\u00e5 i dag, blir feil. Forskjellen mellom st\u00f8tten til kollektivreisende og dem som kj\u00f8rer elbil, er skrikende, sier transportforsker B\u00e5rd Nordheim.\n\n## Elbil i klimaspagat\n\nEr elbilen klimavennlig? Ja, veldig, og ikke noe s\u00e6rlig. Svarene spriker ut fra hvem som svarer, den n\u00f8kterne realisten eller den gr\u00f8nne idealisten.\n\n## Mer kreativ av problemer\n\nDa Jernbaneverket skulle arrangere id\u00e9dugnad\u00a0om nye h\u00f8yhastighetslinjer, satte to ingeni\u00f8rer seg p\u00e5 bakbeina. Det f\u00f8rte til overraskende mange kreative l\u00f8sninger.\n\n## Har Jack the Ripper blitt identifisert?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91dc76d5-46d9-406b-9a4c-5f11a38ab76d"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g298320-d3222887-Reviews-Anjung_Pantai_Seberang-Kuala_Terengganu_Terengganu.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00132-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:47:32Z", "text": "# Anjung Pantai Seberang, Kuala Terengganu\n\nAdresse: Jalan Fikri, Kampung Baru, Kuala Terengganu 21300, Malaysia \n\nBeliggenhet: Malaysia \\>  Terengganu \\>  Kuala Terengganu\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  229\u00a0kr - 357\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Agoda, Booking.com og Odigeo slik at du trygt kan bestille fra Anjung Pantai Seberang. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61d57353-fe3c-4779-92a1-7584c36aa077"}
+{"url": "http://fruperezpersonlig.blogspot.com/2012/06/fru-sover-ikkje-bort-sumarnatta.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00314-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:15Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 24. juni 2012\n\n### Fru Sover ikkje bort sumarnatta\\!\n\n\n\nF\u00f8r helga var vi en tur p\u00e5 Vikerfjell. Et vennepar skal til utlandet i to \u00e5r, og vi er s\u00e5 heldige at vi skal f\u00e5 v\u00e6re \"vaktmestere\" p\u00e5 hytta deres mens de er borte\\! Jo mer jeg tenker p\u00e5 det, jo mer fantastisk er det faktisk. B\u00e5de det at de viser oss denne tilliten OG tanken p\u00e5 \u00e5 kunne dra til fjells n\u00e5r som helst. Jeg tror disse to vaktmesterfruene kommer til \u00e5 tilbringe mye tid der oppe med myrull, mygg og lange peiskoskvelder.\u00a0\n\n  \n\n  \n\n\nDet er ei god gammeldags hytte vi skal passe p\u00e5, uten innlagt str\u00f8m og drikkevann. Det er en utfordring vi tar med glede - og om ikke annet kommer vi til \u00e5 bli sterk i armene av \u00e5 traktere vannpumpa\\! Her er det konemor som sjekker muskelkraften, og jeg kan skrive under p\u00e5 at vannet smakte alldeles fabelaktig.\u00a0\n\n  \n\n\nP\u00e5 vei hjem og solnedgangen over Tyrifjorden var s\u00e5 vakker at jeg holdt p\u00e5 \u00e5 falle ut av bilvinduet.\u00a0\n\n\u00a0\n\nHelga har flydd avg\u00e5rde, med festligheter i k\u00f8 og badmintonmatcher mellom regnskurer, peoner og lupiner. Da jeg la meg i natt, kjente jeg den deilige duften fra sjasminbusken bak huset som kom snikende inn p\u00e5 soverommet, fuglene holdt p\u00e5 \u00e5 v\u00e5kne og himmelen begynte \u00e5 lysne. Jeg elsker denne tiden av \u00e5ret\\! Jeg skulle gjerne v\u00e6rt v\u00e5ken hele d\u00f8gnet, bare for \u00e5 ikke g\u00e5 glipp av et sekund av norsk sommer.\n\n  \n\n\n\nV\u00e5r en\u00f8yde lille kamerat har hatt ei helg fylt av gode venner, oppmerksomhet og godbiter. Formen er ikke helt p\u00e5 topp om dagen pga Syringomyeliaen, og vi trapper n\u00e5 ned p\u00e5 Neurontin for \u00e5 kunne pr\u00f8ve ut Symetrel i kombinasjon med Neurontin og Metacam. Vi kjenner at det n\u00e6rmer seg en avgj\u00f8relse for hvor lenge vi vil fortsette denne medisineringen, og det er jo selvsagt en helt forferdelig tanke \u00e5 ikke skulle ha denne vakre og gode krabaten rundt oss lengre. Vi ER jo fornuftige mennesker som M\u00c5 ha riktige tanker rundt dette, men det er neimen ikke lett\\! Hans livskvalitet M\u00c5 uansett komme foran alt. Forel\u00f8pig har han flere gode enn d\u00e5rlige dager, men vi ser jo at det bare g\u00e5r en vei og han f\u00e5r s\u00e5 mye kos at han ikke vet hvilket bein han skal st\u00e5 p\u00e5 innimellom. Blir jeg noen gang gjenf\u00f8dt vil jeg gjerne bli en hund hos konemor og meg, da vet jeg at jeg vil f\u00e5 himmelrik p\u00e5 jorda.\u00a0\n\n  \n\nH\u00e5per DU har hatt en fin helg ogs\u00e5 - \u00a0og snart ER det sommerferie\\!\u00a0\n\n(Hvis du likte solnedgangen over Tyrifjorden kan du ta en titt inne hos Petunia, der er det MYE vakkert \u00e5 se p\u00e5\\!)\n\n  \n\nSmask\\!\u00a0\u2665\n\n  \n\n\n         \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Elisabeth, innerst i veien24. juni 2012 kl. 21.49\n    \n    For en flott mulighet, h\u00e5per det blir mange gode stunder der.  \n      \n    Sender varme tanker til dere, vet selv det er vanskelig \u00e5 ta avgj\u00f8relse om dyrs framtid.\n    \n## h e l t p e r s o n l i g\n\n\n\n  - Fru Perez  \n    Tr\u00f8nderbart med indre positiv tiara. Noenogf\u00f8rtis, meningsfull, overdriver litt, er glad, ironisk, frittalende og ganske rar. Bor sammen med kvinnen i mitt liv og hunden B\u00f8rre i et bittelite hus p\u00e5 sj\u00f8siden i Asker. Velkommen inn\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e32527dd-e46a-45ea-a4d4-4a7f899435d3"}
+{"url": "http://www.nrk.no/trondelag/ragdes-kunsthevn-1.3877078", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00225-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:20Z", "text": "\n\n# Ragdes kunsthevn\n\nMed neglefil og visakort br\u00f8t forfatteren Anne B. Ragde seg i helgen inn i Litteraturhuset, der en gigantisk collage med 36 norske forfattere henger.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n Publisert 29.10.2007, kl. 08.58. \n\nP\u00e5 kunstverket limte un ikke mindre enn sju tegninger av seg selv.\n\nDen 15 kvadratmeter store tegningen henger i et rom i det nye litteraturhuset i Oslo. Men Ragde er ikke blant de utvalgte forfatterne.\n\nEtter en fuktig kveld med champagne l\u00f8rdag, valgte hun imidlertid \u00e5 ta saken i egne hender, skriver VG.\n\n\\- Dette var et n\u00f8ye planlagt litter\u00e6rt geriljastunt, som jeg frontet p\u00e5 vegne av flere, sier Ragde til avisen.\n\n## Gode hjelpere\n\nRagde, som blant annet har skrevet Berlinerpoplene som n\u00e5 g\u00e5r i filmatisert TV-serieversjon p\u00e5 NRK, forteller at mange gode hjelpere bidro.\n\n\\- Utvalget av forfattere p\u00e5 collagen er et hett diskusjonstema blant landets forfattere, sier Ragde.\n\n\\- Jeg handlet i n\u00f8drett. Derfor vil jeg ikke navngi noen av dem. Men jeg handlet p\u00e5 vegne av mange, sier hun.\n\nDet er tegneren og illustrat\u00f8ren Steffen Kverneland som har laget den store collagen. Ogs\u00e5 tegningen Ragde klistret opp sju kopier av, er signert Kverneland, men fra en tidligere anledning. Allerede s\u00f8ndag var Ragde-tegningene fjernet.\n\n\\- Usolidarisk og illitter\u00e6rt. Det rene h\u00e6rverk\\! sier Ragde.\n\n## Rock'n'roll stunt\n\n\\- Anne er et friskt pust i det litt sedate og pomp\u00f8se norske litteraturmilj\u00f8et.Hun lurte alle ved \u00e5 gj\u00f8re det vi andre som sitter hjemme og furter over at vi ikke er med p\u00e5 tegningen, ikke turte \u00e5 gj\u00f8re.\n\n\\- Hun tar en rock\u00b4n\u00b4roll- versjon som er typisk for henne, sier Roy Jacobsen som ogs\u00e5 sitter i styret i Litteraturhuset.\n\n\u00a0\n / NTB Scanpix/NRK\")\n\n## Petter Northug avh\u00f8rt p\u00e5 nytt\n\nSamme dag som statsadvokaten  tok ut tiltale mot Petter Northug ble langrennsstjernen avh\u00f8rt p\u00e5 nytt.\n\nAv Petter Moen Nilsen\n\n\n\n## Snart kan du ta lokaltog til Melhus\n\nI desember forlenges Tr\u00f8nderbanen  fra Lerkendal til Melhus.\n\nAv Ole Johan Ramfjord og Camilla Bilstad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "777bdfd2-79bd-44bc-af29-236569f313d6"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g186332-d1107564-Reviews-New_Phildene_Hotel-Blackpool_Lancashire_England.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00049-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:01:30Z", "text": "Beliggenhet: Storbritannia \\>  England \\>  Lancashire \\>  Blackpool\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  758\u00a0kr - 1\u00a0000\u00a0kr \n\nHotellklasse:4 stjerne \u2014 New Phildene Hotel 4\\*\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Expedia, Booking.com, Odigeo, T4B, Priceline, Travelocity, Hotels.com og Agoda slik at du trygt kan bestille fra New Phildene Hotel. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b91e12c-78c6-4cf4-afa7-d5e13bff20e1"}
+{"url": "http://www.op.no/kultur/article6109119.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00003-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:35Z", "text": "# Her er h\u00f8stens h\u00f8ydepunkter\n\n\n\nPublisert 15.06.2012 kl 22:00 Oppdatert 17.06.2012 kl 19:32\n\n\n\nTilbake: Christine Koht er tilbake i B\u00f8lgen 17. november med rykende ferskt show. Gilhuus tror p\u00e5 ny suksess for Koht.\n\n\n\nMed strykere: Marit Larsen kommer med strykere og holder foajekonsert i B\u00f8lgen den 22. oktober.\n\n\n\nTilbake: Cullbergballetten er tilbake. De har v\u00e6rt her to ganger f\u00f8r, og denne gangen er det samarbeidet med andre kulturhus i regionen som har gjort det mulig \u00e5 hente den verdenskjente dansekompaniet hit.\n\n\u2013 Jeg tror ingen blir st\u00f8tt, selv om det er veldig unorsk  Markedssjefen ved B\u00f8lgen kaller det h\u00f8stens h\u00f8ydepunkt.   25.05.12 - 20:02 \n\n-----\n\nH\u00f8stens h\u00f8ydepunkter st\u00e5r i k\u00f8 n\u00e5r B\u00f8lgen lanserer sitt program for den m\u00f8rke \u00e5rstid.\n\n**Les ogs\u00e5: \u2013 Jeg tror ingen blir st\u00f8tt, selv om det er veldig unorsk**\n\nSusanne Sundf\u00f8r og Marit Larsen presenteres p\u00e5 foaj\u00e9scene, mens Filharmonien og Cullbergballetten er tilbake i storsalen.\n\nSusanne Sundf\u00f8r innleder h\u00f8sten 14. september, og som sm\u00f8r\u00f8yet i julegr\u00f8ten avslutter selveste S\u00f8lvguttene h\u00f8stsesongen med julestemning og julekvad den 12. desember.\n\n\u2013 Jeg er i hvert fall forn\u00f8yd med programmet, skryter kulturhusleder Andreas Gilhuus om egen innsats for \u00e5 hente inn b\u00e5de lokale talenter, norske artister og verdensstjerner.\n\nCullbergballetten fra v\u00e5rt naboland er tilbake p\u00e5 B\u00f8lgen med et forrykende tredelt show. En forestilling B\u00f8lgen aldri ville hatt \u00f8konomi til \u00e5 hente inn alene.\n\nMen takket v\u00e6re et utstrakt samarbeid med andre kulturhus i regionen, lar det seg gj\u00f8re.\n\n\u2013 Vi samarbeider med N\u00f8tter\u00f8y, Ibsenhuset og Arendal kulturhus. Det betyr at vi kan tilby artister og kompanier en full turn\u00e9pakke til en fast pris. Det tilbudet faller de fleste for, sier Gilhuus som ogs\u00e5 r\u00f8per at Kulturr\u00e5det har hentet hele 300.000 kroner i st\u00f8tte for \u00e5 f\u00e5 verdensstjernene til Larvik og omergn.\n\n\u2013 Her blir det ogs\u00e5 skoleforestilling for videreg\u00e5ende skoler p\u00e5 dagtid, nevner Gilhuus.\n\nMarit Larsen kommer med et helt symfoniorkester 22. oktober. Ogs\u00e5 en happening det ville v\u00e6rt vanskelig \u00e5 f\u00e5 til uten det f\u00f8r nevnte utstrakte samarbeidet mellom kulturhusene.\n\nOg s\u00e5 m\u00e5 vi ta med Oslo-Filharmonien.\n\n\u2013 Larvik er en av de f\u00e5 byene utenom Oslo-Filharmonien bes\u00f8ker. De synes rett og slett det er stas \u00e5 komme hit. Mye p\u00e5 grunn av den fantastiske akustikken i huset, men ogs\u00e5 fordi de trekker mye folk, sier Gilhuus og r\u00f8per at denne gangen er det latinsk musikk som skal klinge fra det verdenskjente orkesteret.\n\nOg mer annerledes kunstformidling er i vente fra storsalens scene.\n\n\u2013 \u00abCabaret New Burlesque\u00bb. Hva er det?\n\n\u2013 Det er en fransk oppsetning som jeg og leder av N\u00f8tter\u00f8y kulturhus kom over i Paris, forteller Gilhuus.\n\n\u2013 En forestilling med et raust innhold av nakne og halvnakne damer. B\u00e5de klassisk vakkert, men ogs\u00e5 morsomt, rocka og sexy. Artistene er b\u00e5de gode sangere og arvtakere til en fargerik, amerikansk tradisjon, forteller Gilhuus som forteller at forestillingen har norgespremiere i B\u00f8lgen den 7. november.\n\nOgs\u00e5 dette muliggjort som en konsekvens av det n\u00e6re samarbeidet mellom kulturhusene i regionen.\n\n\u2013 Slik ogs\u00e5 med Marit Larsen og hennes strykere. Vi snakker sammen og la inn et bud. Og fire konserter p\u00e5 fire dager er det vanskelig \u00e5 si nei til, smiler Gilhuus som kan ta sommerferie vel vitende om at mye er spikret, men at mer kommer.\n\nFor eksempel Christine Koht med nytt show eller Inger Lise Rypdal og Hege Sk\u00f8yen med hvert sitt innarbeidede.\n\nB\u00f8lgen er i h\u00f8yeste grad \u00e5 regne med som en av landets mest popul\u00e6re scener.\n\n\n\n### Konstaterer d\u00e5rlig sikkerhet p\u00e5 Sandefjord Lufthavn Torp\n\nSikkerhetstiltakene p\u00e5 Sandefjord lufthavn Torp var ikke gode nok natt til 5. juni da en 17-\u00e5ring fra Larvik tok seg inn p\u00e5 flyplassen og senere ble funnet d\u00f8d.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bd00d45-6083-4da1-a5fd-2601cf44019f"}
+{"url": "http://www.hest.no/blog/?bid=17668", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00132-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:35:02Z", "text": "\n\nHei\\!  \nVelkommen hit. Denne bloggen var lenge en dagbok for meg og min tidligere hest Black Spur O.D.  \nBS, som vi kalte han, var en varmblodstraver, som jeg var s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 tilbringe 5 og et halvt \u00e5r sammen med. Jeg kj\u00f8pte han da han var 3\u00e5r, og siden den gang var han min beste venn, og den store stjernen i livet mitt. Da de tidligere eierne pr\u00f8vde \u00e5 spenne han for sulky sparket han av seg vognen og l\u00f8p hjem, men under rytter var han derimot verdens snilleste.\n\nDet var tydelig at BS \u00f8nsket \u00e5 bli brukt innen ridning, og det ble han ogs\u00e5. Sammen startet vi fra og ikke kunne noen ting, til \u00e5 konkurrere p\u00e5 LB niv\u00e5 i dressur. Vi var p\u00e5 god vei fremover, og ogs\u00e5 LA \u00f8velsene begynte \u00e5 komme, da vi h\u00f8sten 2013 var i en rideulykke. B\u00e5de jeg og BS ble hardt skadet, og vinteren 2013 m\u00e5tte vi dessverre gi slipp p\u00e5 BS, fordi at skadene fra ulykken ble for store.\n\nN\u00e5 er bloggen et sted fylt av minner, og hva som vil skje her videre er vanskelig \u00e5 si\u2026\u00a0\n\nNo heaven can heaven be, if my horse isn't there to welcome me.\n\nFor by the love that guides my pen  \nI know great horses live again.\n\n  \n  - 31.10.2013 18:52 Da har vi v\u00e6rt p\u00e5 unders\u00f8kelse p\u00e5 Bjerke dyrehospital, og kunne ta med oss gode nyheter hjem\\!Sjansen for at BS blir helt frisk igjen er veldig stor :D\n    \n    Samantha var en smule sprek i longelina, s\u00e5 ble noen blinkskudd i g\u00e5r ;) Alle bildene ligger ute i siste blogg :) Endelig er foten bra\\!\n\n    Ridd til ridehallen i dag, i disse betongrudebanetider:) L\u00f8sgj\u00f8rende dressurtrening sammens med Rebekka og Aina :)\n\n    Lilja var p\u00e5 utstilling i g\u00e5r og heldige meg fikk stille henne ut.Lykken var p\u00e5 v\u00e5r side med veldig gode karakterer, nummer 1 i kvallitet og 1.premie\\!\n\n    Imorgen skal jeg og Aragon p\u00e5 sprangtime igjen, det blir spennende :)\n    Hvil i fred, verdens snilleste skj\u00f8nne Snoopy&\\#9829;&\\#9829; :/\n\n    Hestene har sl\u00e5tt segg til ro, men blogglysten er fremdeles borte vekk. H\u00e5per jeg kommer sterkere tilbake for er mye som er skjedd.\n\n    Har endelig blogget igjen\\! Kommer ikke til \u00e5 blogge jevnlig som jeg gjorde f\u00f8r, men kommer nok med et innlegg i ny og ne. Ha en fortsatt fin sommer\\!:)\n\n    Bloggen har g\u00e5tt igjen en aldri s\u00e5 liten t\u00f8rkeperiode, og n\u00e5 skal det startes opp igjen. F\u00f8lg med :D\n\n    5 av 12 cellegiftkurer gjennomf\u00f8rt \\<3 Vi n\u00e6rmer oss halvveis\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87aafa0e-d3d1-45d7-9f03-051ec7c6c686"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g293917-d1964900-Reviews-Kodchasri_Thani_Chiang_Mai-Chiang_Mai.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00314-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:11:56Z", "text": "# Kodchasri Thani Chiang Mai Hotell\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  696\u00a0kr - 1\u00a0717\u00a0kr \n\nHotellklasse:3,5 stjerne \u2014 Kodchasri Thani Chiang Mai 3.5\\*\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Expedia, Travelocity, Orbitz, Booking.com, Cheap Tickets, Tingo, Hotels.com, Agoda, Asiatravel.com Holdings, HotelTravel.com, TripOnline SA, Odigeo og Venere slik at du trygt kan bestille fra Kodchasri Thani Chiang Mai. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n    Kodchasri Thani Chiang Mai Hotel Chiang Mai\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5c870a0-c9b5-4208-ab16-fef9dc203912"}
+{"url": "http://blog.inbusiness.no/2011/02/iframes-paa-din-facebook-side/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00104-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:12Z", "text": "Tidligere har disse fanene stort sett blitt bygd opp ved hjelp av Facebook Markup Language (FBML), og typisk applikasjonen Statisk FBML. Men n\u00e5 slipper man det; man kan fra **10. februar bruke iframes**. Det er en stor forbedring\\! FBML skal fases ut.\n\nNoen fordeler med iframes:\n\n  - Med iframes kan du med relativt enkle grep *gjenbruke* mer av det innholdet du har p\u00e5 dagens nettsted, hvis det er \u00f8nskelig.\n  - Innholdet vil da kunne *oppdateres med i-tools CMS* (eller annet CMS verkt\u00f8y hvis det har st\u00f8tte for blanke maler). F\u00f8r m\u00e5tte man ofte kunne html for \u00e5 oppdatere disse fanene.\n  - Det b\u00f8r v\u00e6re enklere \u00e5 f\u00e5 lagt inn (for eksempel) *Google Analytics*, slik at du kan m\u00e5le bruken av Facebook sidene.\n\nTotalt sett tror vi denne endringen vil gj\u00f8re at ditt innhold p\u00e5 Facebook, blir enklere \u00e5 holde oppdatert ved at du selv faktisk vil kunne holde det oppdatert \u2013 ihvertfall p\u00e5 vanlige infosider med mer.\n\nVi anbefaler alle kunder \u00e5 g\u00e5 over til \u00e5 bruke iframes allerede n\u00e5. Vi skal selv g\u00e5 igang med \u00e5 bygge om v\u00e5re faner til \u00e5 bruke iframes. Trenger du hjelp til dette, er det bare \u00e5 ta kontakt med oss.\n\n## Arve\n\nArve har jobbet med webl\u00f8sninger og markedsf\u00f8ring i over 18 \u00e5r. Han jobber til daglig som teknisk prosjektleder i InBusiness AS. Arve har blant annet v\u00e6rt med i utviklingen av et av Norges f\u00f8rste publiseringsverkt\u00f8y. Arve jobber hardt hver dag for skape RESULTATER for de kunder han jobber med. Privat er Arve gift med Jeanett, og har 2 herlige barn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2fae260-e6d3-4e65-905a-02c489fbe245"}
+{"url": "http://nelly.com/no/kl%C3%A6r-til-kvinner/sko/festsko/nly-shoes-427/drsay-square-heel-pump-428756-14/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00160-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:07:29Z", "text": "Pumps fra NLY SHOES. Spiss t\u00e5 samt kledd h\u00e6l. Justerbar rem med borrel\u00e5s rundt ankelen.  \n  \nH\u00f8yde p\u00e5 h\u00e6l: 9 cm.  \nH\u00f8yde p\u00e5 skaft: 9,5 cm.  \n  \nLaget av tekstil og syntet.  \nInnside av syntet.  \nYtters\u00e5le av gummi.\n\nNelly Shoes tilbyr de mest trendy skoene hver sesong. Velg mellom basissko som boots, loafers og ballerinasko. Til fest har vi et stort utvalg av h\u00f8ye plat\u00e5, kileh\u00e6ler og glitrende pumps\\! Vi har valgt de beste sko-trendene fra catwalken\\! Nelly shoes er rett skovalg til alle anledninger.\n\n\n\nNelly.com - Nordens st\u00f8rste nettbutikk av kl\u00e6r og sko for mote- og skj\u00f8nnhetsbevisste menn og kvinner mellom 18 og 35 \u00e5r. Nelly.com inspirerer med nyheter hver dag fra noen av de 850 forskjellige varemerkene, til bra priser og raske leveranser. Her f\u00e5r du alt fra velkjente internasjonale motehus og Nellys egne varemerker som Nelly Trend og Nelly Shoes. Noen av de \u00f8vrige varemerkene v\u00e5re er Jeffrey Campbell, Converse, Elise Ryan, Ida Sj\u00f6stedt, Whyred, Primeboots, OnePiece, River Island og Cheap Monday.  \nKategoriene v\u00e5re best\u00e5r av sko, kl\u00e6r, kjoler, festkjoler og mye mer. \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8b54bca-d50e-4ca5-8ddd-a490d8aaace6"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Romandie_rundt_2012", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00064-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:39:40Z", "text": "# Romandie rundt 2012\n\n\n\nL\u00f8ypa\n\n**Romandie rundt 2012** var den 66. utgaven av sykkelrittet Romandie rundt. Rittet ble arrangert fra 24. til 29. april.\n\nEuropcar og Saur-Sojasun var invitert til \u00e5 delta sammen med de 18 UCI ProTeams.\n\nBriten Bradley Wiggins vant sammenlagt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f9f2c39-7f6f-4341-ac14-58238c4ab3d4"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g187330-d667531-Reviews-Hotel_zum_Hofmaler-Potsdam_Brandenburg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00048-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:46:33Z", "text": "# Hotel zum Hofmaler Hotell, Potsdam\n\n### Tilleggsinformasjon om Hotel zum Hofmaler\n\nAdresse: Gutenbergstrasse 73, 14467 Potsdam, Brandenburg, Tyskland \n\nBeliggenhet: Tyskland \\>  Brandenburg \\>  Potsdam\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  702\u00a0kr - 958\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Priceline og Hotel.de slik at du trygt kan bestille fra Hotel zum Hofmaler. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01fc0233-aeee-4134-93b7-9af83233b262"}
+{"url": "http://www.tv2.no/underholdning/god-kveld-norge/kjendisdatter-topploes-paa-partyoey-3839265.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00048-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:35:01Z", "text": "\n\n# Kjendisdatter toppl\u00f8s p\u00e5 party\u00f8y\n\n## \u2013 Vet ikke om pappa ville likt dette.\n\n#### Samantha **Skogrand** email@example.com\n\n##### Onsdag 25. juli 2012, kl. 13:27\n\n    \n\nModell og sangerinne Pixie Geldof (21) er den yngste datteren til musiker og aktivist Bob Geldof. 21-\u00e5ringen har tidligere prydet forsiden av italienske Vogue og i mai debuterte hun med bandet sitt, Violet.\n\nGeldof-pikene er ofte omtalte i britiske aviser som \u00abskandal\u00f8se festjenter\u00bb. Stores\u00f8steren Peaches Geldof ble nylig mor og nyter et roligere mammaliv. Lilles\u00f8ster derimot, ser fortsatt ut til \u00e5 nyte ungdoms\u00e5rene med den nye kj\u00e6resten.\n\n### Toppl\u00f8s i Ibiza\n\n\n\nTirsdag publiserte Daily Mail en rekke bilder av en toppl\u00f8s Pixie som vanker i sj\u00f8en utenfor ferie\u00f8yen Ibiza, kjent for sitt ville og glamor\u00f8se uteliv.\n\nKjendisdatteren s\u00e5 ut til \u00e5 kose seg med DJ-kj\u00e6resten Nick Grimshaw (27), som er p\u00e5 \u00f8yen for \u00e5 spille p\u00e5 et musikkarrangement.\n\nTilstede var ogs\u00e5 parets venner og hundrevis av andre strandgjester.\n\n### Stolt av datteren\n\nPappa Bob Geldof er kjent for sin rolle som politisk aktivist. Han var den st\u00f8rste arrang\u00f8ren bak Band Aid og Live Aid, som samlet penger til sultkatastrofen i Etiopia.\n\n\n\nEtter flere \u00e5r som aktivist er den irske sangeren blitt utnevnt til ridder av dronningen av England og ble nominert til Nobel Fredspris i 2006 og 2008.\n\nDa datteren debuterte som sangerinne i mai, holdt ikke faren tilbake p\u00e5 lovordene.\n\n\u2013 Jeg er virkelig overrasket over hvor fantastisk stemme hun har, men vi vet jo hvor det kommer fra, ikkesant?, sp\u00f8kte Geldof til Evening Standard.\n\nAt d\u00f8trene har v\u00e6rt mye i rampelyset har sin naturlige forklaring, if\u00f8lge Geldof.\n\n\u2013 Jentene mine er vokst opp med to foreldre i mediene. Det ble p\u00e5 en m\u00e5te en familievei. De vokste opp, i gode og onde dager, med paparazzi overalt, sa Geldof til avisen.\n\n  - Nyheter\nMaterialet p\u00e5 nettstedet er omfattet av \u00e5ndsverklovens bestemmelser. Uten avtale med TV 2 AS (utgiver) og/eller med annen klareringsordning (Kopinor www.kopinor.no eller Norwaco www.norwaco.no), er enhver lagring, eksemplarfremstilling og tilgjengeliggj\u00f8ring (herunder visning) bare tillatt n\u00e5r det er hjemlet i lov (til privat bruk, sitat og lignende). Utnyttelse i strid med lov eller avtale medf\u00f8rer erstatningsansvar, og kan straffes med b\u00f8ter eller fengsel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30f67a12-83a9-41e7-ac86-351aa05eeb26"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Bombeattentatet_i_Brighton_1984", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00132-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:43:37Z", "text": "# Bombeattentatet i Brighton 1984\n\n\n\nGrand Hotel etter bombeattentatet.\n\n**Bombeattentatet i Brighton** ble utf\u00f8rt tidlig p\u00e5 morgenen den 12. oktober 1984 av Den provisoriske IRA mot det konservative partiets \u00e5rlige kongress p\u00e5 hotellet Grand Hotel i den engelske byen Brighton. Attentatet var rettet mot den britiske statsministeren Margaret Thatcher. Fem mennesker d\u00f8de av bombingen og 34 ble skadet.\n\nBomben ble detonert kl 02.54 p\u00e5 natten. Thatcher var fortsatt v\u00e5ken, hun skal ha sittet oppe og jobbet med en tale. Baderommet, som hun hadde forlatt bare to minutter tidligere, ble sprengt av bomben. Hun og mannen Denis kom gjennom det hele uskadd. Thatcher byttet kl\u00e6r og ble deretter eskortert av sikkerhetsvakter til Brightons politistasjon. Thatcher-paret ble senere f\u00f8rt til Lewes Police College der de tilbragte resten av natten.\n\nSelv om attentatmannen mislykkes med \u00e5 drepe Thatcher, eller noen av hennes ministre, ble fem personer drept, deriblant Anthony Berry og John Wakehams f\u00f8rste kone Roberta. Flere andre ble handikappede for resten av livet.\n\nDagen etter tok Provisoriske IRA p\u00e5 seg ansvaret for aksjonen, og sa at de skulle gj\u00f8re nye fors\u00f8k. Et ber\u00f8mt sitat var: \u00abIdag hadde vi uflaks, men husk, vi beh\u00f8ver bare ha flaks en gang. Du m\u00e5 ha flaks hver g\u00e5ng.\u00bb (*Today we were unlucky, but remember we only have to be lucky once. You will have to be lucky always.*)^(\\[1\\])\n\nI september 1986 ble Patrick Magee, da 35 \u00e5r, d\u00f8mt skyldig for \u00e5 ha plassert ut og detonert bomben som drepte fem personer. Han hadde tre uker f\u00f8r konferansen tatt inn p\u00e5 hotellet under navnet Roy Walsh, plassert bomben i rom 629 og satt en langtidstimer p\u00e5 som skulle utl\u00f8ses under konferansen 24 dager senere. Donald Maclean bodde da i rommet med sin kone, som ble drept mens Maclean ble alvorlig skadd av bomben.\n\nPatrick Magee ble d\u00f8mt til \u00e5tte livstidsstraffer, hvorav sju var for Brighton-bombingen og det \u00e5ttende for forberedelse til en annet aksjon. Dommeren anbefalte at Magee skulle sitte minst 35 \u00e5r i fengsel. Innenriksminister Michael Howard \u00f8kte det til \u00abresten av livet\u00bb. Magee ble imidlertid l\u00f8slatt i 1999 etter bare 14 \u00e5r i fengsel, som et ledd i Langfredagsavtalen. En talsmann for regjeringen uttalte at det \u00abvar vanskelig \u00e5 svelge\u00bb og dav\u00e6rende innenriksminister Jack Straw klagde l\u00f8slatelsen, men Nord-Irlands h\u00f8yeste domstol tok ikke klagen til f\u00f8lge.^(\\[2\\])\n\nEtter l\u00f8slatelsen har Magee uttalt \u00abDet jeg gjorde, gjorde jeg av overbevisning og s\u00e5 bra jeg kunne. Om det er noen mord jeg angrer idag? Nei, det kan jeg ikke p\u00e5st\u00e5.\u00bb^(\\[3\\]) som oppr\u00f8rte mange av ofrenes familie.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ad0a93d-52b4-42e2-8f76-524e7ee94973"}
+{"url": "http://www.thonhotels.no/tilbud/ferie-og-fritid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00104-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:39:25Z", "text": "*Ferie og fritid*Har du planer om en tur til Oslo, Bergen, Stavanger, Trondheim eller Molde og skal bo alene? Eller planlegger vennegjengen en helgetur? Bo fra kun kr 575,- per natt i enkeltrom p\u00e5 et av v\u00e5re utvalgte hoteller.\n\n \n## Eventyrlige Telemarks-kanalen Thon Hotel H\u00f8yers, 20. mai - 20. september\n\n*Ferie og fritid*Unn deg en tur p\u00e5 den vakre Telemarkskanalen, og opplev den unike vannveien fra kysten til innlandet. Thon Hotel H\u00f8yers har gode pakkepriser som inkluderer dagscruise og overnatting\n\n \n## Telemarks-kanalen fra A-\u00c5 Thon Hotel H\u00f8yers og Dalen Hotel, 21. mai - 20. september\n\n*Ferie og fritid*Opplev Telemarkskanalen fra A til \u00c5 med start p\u00e5 Thon Hotel H\u00f8yers i Skien og en flott avrunding hos v\u00e5r samarbeidspartner Dalen Hotel.\n\n \n## Hotellkos i h\u00f8stm\u00f8rket - bo 2 for 1 Thon Hotel Gyldenl\u00f8ve og Thon Hotel Terminus, 26. september - 12. oktober\n\n*Ferie og fritid*Unn dere en hotellweekend i Oslo i h\u00f8st. Bo 2 personer for prisen av 1, og f\u00e5 et avslappende opphold p\u00e5 Thon Hotel Gyldenl\u00f8ve eller Thon Hotel Terminus.\n\n \n## Bes\u00f8k Bj\u00f8rneparken i h\u00f8st Thon Hotel Bj\u00f8rneparken, 1. september - 1. november\n\n*Ferie og fritid*Bes\u00f8k Bj\u00f8rneparken i Fl\u00e5, og opplev bj\u00f8rn, elg, r\u00e5dyr og mange andre dyr, i tillegg til et av Hallingdals st\u00f8rste lekeland. I h\u00f8st har vi et knalltilbud for hele familien som inkluderer overnatting p\u00e5 Thon Hotel Bj\u00f8rneparken og inngangsbilletter til Bj\u00f8rneparken.\n\n \n## En ramsalt naturopplevelse i Lofoten Thon Hotel Lofoten, 1. mai - 15. juni og 15. august - 31. oktober\n\n*Ferie og fritid*F\u00e5 en ramsalt og storsl\u00e5tt naturopplevelse med rib-safari i Lofoten. Opplev blant annet fantastiske Trollfjorden, hvalfanger\u00f8ya Skrova og muligheten for \u00e5 se hav\u00f8rn p\u00e5 n\u00e6rt hold.\n\nThon Hotel Lofoten ved kaikanten i Svolv\u00e6r \n\n## Fiske p\u00e5 storhavet i Lofoten Thon Hotel Lofoten\n\n*Ferie og fritid*Helt siden vikingtiden har fiske v\u00e6rt av avgj\u00f8rende betydning for menneskene ute p\u00e5 denne vakre \u00f8ygruppen i nord, som er ber\u00f8mt for sine store fiskemuligheter. N\u00e5 har du sjansen til \u00e5 v\u00e6re fisker i verdens t\u00f8ffeste \u00f8yrike for en dag.\n\n \n## Golfpakke med greenfee p\u00e5 Skeikampen Thon Hotel Skeikampen, 31.mai-3.oktober\n\n*Ferie og fritid*Kom og spill p\u00e5 Nordens h\u00f8yest beliggende golfbane i fantastisk natur p\u00e5 h\u00f8yfjellet\\! Thon Hotel Skeikampen tilbyr golfpakker med greenfee til en god pris.\n\n \n## Golfpakke med greenfee i Lofoten Thon Hotel Lofoten, 1. mai - 15. juni og 15. august - 19. september\n\n*Ferie og fritid*Legg ditt weekendopphold til Thon Hotel Kristiansand og f\u00e5 inkludert Green Fee p\u00e5 Bjaavann Golfklubb.\n\n \n## Stort rom til\u00a0liten\u00a0pris midt\u00a0i\u00a0Oslo Thon Hotel Oslo Panorama, Utvalgte helger i 2014\n\n*Ferie og fritid*Bo godt og komfortabelt i et romslig rom fra kun kr 849,- per natt p\u00e5 Thon Hotel Oslo Panorama, midt i Oslo sentrum.\n\nSuperior-rom p\u00e5 Thon Hotel Oslo Panorama \n\n## F\u00e5 oppgradert rom til halv pris Thon Hotel Oslo Panorama og Thon Hotel Terminus\n\n*Ferie og fritid*Legg det neste weekendopphold ditt i Oslo til Thon Hotel Oslo Panorama eller Thon Hotel Terminus, og f\u00e5 oppgradert rom til halv pris.\n\n \n## Park & stay p\u00e5 Thon Hotel Oslo Airport Thon Hotel Oslo Airport, Utvalgte perioder 2014\n\n*Ferie og fritid*Skal dere ut \u00e5 reise? Thon Hotel Oslo Airport tilbyr overnatting i dobbeltrom for kr 895,- inkludert gratis parkering i 1 uke.\n\n \n## Tilbud til charterreisende Thon Hotel Gardermoen og Thon Hotel Oslo Airport\n\n*Ferie og fritid*Thon Hotel Oslo Airport og Thon Hotel Gardermoen tilbyr gunstige priser p\u00e5 overnatting til deg som skal p\u00e5 charterreise.\n\n \n## Dyrk kj\u00e6rligheten p\u00e5 Britannia Hotel Britannia Hotel\n\n*Ferie og fritid*Reis bort fra hverdagens mas, og nyt et romantisk opphold p\u00e5 Britannia Hotel i Trondheim sammen med din kj\u00e6re.\n\n \n## Familiemoro i Grottebadet i Harstad Thon Hotel Harstad\n\n*Ferie og fritid*Visste du at inne i fjellet midt i Harstad sentrum finner du et av Nord-Norges artigste badeland? Hos Thon Hotel Harstad f\u00e5r du overnattingspakke med inngang til Grottebadet.\n\nEn perfekt kveld med jentegjengen  \n\n## En perfekt kveld med jentegjengen Thon Hotel Alta og Thon Hotel Vica\n\n*Ferie og fritid*Inviter med dine venner til en perfekt jentekveld i Alta med Skin Tonic og Thon Hotels.\n\n\"Hop-on, hop-off\" og opplev Brussel \n\n## \"Hop-on, hop-off\" og opplev Brussel Thon Hotel Brussels City Centre, Thon Hotel Bristol Stephanie & Stanhope Hotel, Hele \u00e5ret\n\n*Ferie og fritid*Bo p\u00e5 et av v\u00e5re hoteller i Brussel sentrum, og f\u00e5 en komplett, guidet tur til byen i tillegg p\u00e5 en av byens komfortable \"hop-on, hop-off\"-busser.\n\n \n## Opplev Europas gr\u00f8nneste hovedstad Stanhope Hotel og Thon Hotel Bristol Stephanie\n\n*Ferie og fritid*Opplev Brussel p\u00e5 en annerledes og milj\u00f8vennlig m\u00e5te, og se byens store variasjon av parker, gr\u00f8ntomr\u00e5der og milj\u00f8landskap.\n\n \n## Romantisk miniferie i Brussel Hotel Bristol Stephanie og Stanhope Hotel\n\n*Ferie og fritid*Ta med kj\u00e6resten p\u00e5 en romantisk miniferie i Brussel.\n\nSjokolade \n\n## Nytelsen av belgisk sjokolade Thon Hotel Brussels City Centre, Hotel Bristol Stephanie og Stanhope Hotel , Hele \u00e5ret, unntatt mandager\n\n*Ferie og fritid*Belgia er viden kjent for sin sjokolade. Opplev kunsten, historien og, ikke minst, smaken av belgisk sjokolade i sitt rette element.\n\n## Aktiv h\u00f8stferie p\u00e5 Thon Hotel Skeikampen Thon Hotel Skeikampen, 29. september - 10. oktober\n\n*Ferie og fritid*Benytt h\u00f8stferien til fjellturer sammen med familien i flotte omgivelser p\u00e5 Skeikampen i Gudbrandsdalen.\n\n## Opplev Rockheim i Trondheim Britannia Hotel\n\n*Ferie og fritid*Bo p\u00e5 Britannia Hotel og opplev norsk rocks historie p\u00e5 Rockheim\\!\n\n## Bes\u00f8k Ren\u00e9 Magritte-museet Brussel, Hele \u00e5ret\n\n*Ferie og fritid*Legg en tur til Brussel og opplev surrealistkunstneren Ren\u00e9 Magrittes fantastiske malerier i Magritte-museet. Vi har gode pakkepriser som inkluderer hotellovernatting, inngangsbilletter til museet og mer.\n\n \n## Gavekort - en gave som passer for alle Nesten alle v\u00e5re hoteller i Norge\n\n*Ferie og fritid*Lurer du p\u00e5 hva du skal gi bort? Et gavekort er gaven som passer for alle. dittgavekort.no kan brukes i over 5 000 butikker p\u00e5 100 kj\u00f8pesentre og 50 hoteller i hele Norge.\n\nRestaurant The Twelve \n\n## Spis, drikk og sov godt i Brussel Thon Hotel EU\n\n*Ferie og fritid*Berik smaksl\u00f8kene med et bes\u00f8k p\u00e5 restauranten \"The Twelve\" p\u00e5 v\u00e5rt nye hotell i Brussel. Nyt en bedre middag p\u00e5 kvelden, sov godt og v\u00e5kne opp til en smakfull frokost hos Thon Hotel EU.\n\n \n## Storbyferie i Trondheim Britannia Hotel, Helg (fredag - s\u00f8ndag)\n\n*Ferie og fritid*Unn deg en helg med shopping, kultur og god mat og drikke i Trondheim.\n\n## Trenger bilen din service? Thon Hotel Charlottenberg, Hele 2014\n\n*Ferie og fritid*Kombiner et avslappende hotellopphold i Sverige med service p\u00e5 bilen din til fordelaktige priser. Bo p\u00e5 Thon Hotel Charlottenberg, og f\u00e5 10% rabatt p\u00e5 bildeler og bilservice p\u00e5 Mekonomen.\n\n \n## H\u00f8stfiske i Hallingdal Thon Hotel Bj\u00f8rneparken\n\n*Ferie og fritid*Hallingdal er kjent for de store naturopplevelsene. N\u00e5 tilbyr vi hotellpakker hvor du kan bo p\u00e5 Thon Hotel Bj\u00f8rneparken, fiske i et av de mange vannene p\u00e5 Fl\u00e5 og oppleve Bj\u00f8rneparken.\n\n \n## Thon Hotel Oslofjord feirer ny restaurant Thon Hotel Oslofjord, Hver dag hele sommeren til og med 24. august.\n\nHelger til og med 16. november.\n\n*Ferie og fritid*Thon Hotel Oslofjord er stolte av sin nye restaurant Claude Monet og vil feire dette sammen med sine overnattingsgjester.\n\nNordlys over Alta \n\n## Opplev nordlyset med Thon Hotels Thon Hotels i Nord-Norge\n\n*Ferie og fritid*Opplev verdens mest spektakul\u00e6re lysshow i vinter. Jakt p\u00e5 nordlyset, og bo p\u00e5 et av v\u00e5re hoteller i Nord-Norge fra kun kr 1 430,- per natt for 2 personer i dobbeltrom.\n\n \n## Arktiske eventyr i Kirkenes Thon Hotel Kirkenes, Desember - April\n\n*Ferie og fritid*Jakt p\u00e5 det magiske nordlyset, dra p\u00e5 kongekrabbesafari, opplev den arktiske tundraen fra hundesleden eller bes\u00f8k det unike Sn\u00f8hotellet. I Kirkenes st\u00e5r opplevelsene i k\u00f8 i vinter.\n\n \n## Jakt p\u00e5 nordlyset i Lofoten Thon Hotel Lofoten, 1. september - 10. april\n\n*Ferie og fritid*Bo sentralt i Svolv\u00e6r og bli med p\u00e5 en guidet tur p\u00e5 jakt etter det magiske nordlyset.\n\n \n## Kongekrabbe-safari i Kirkenes Thon Hotel Kirkenes, 1. desember - 30. april\n\n*Ferie og fritid*Bli med p\u00e5 kongekrabbesafari i Kirkenes. Mens kokken tilbereder fangsten, f\u00e5r dere oppleve nordlysjakt med sn\u00f8scooter.\n\n \n## \u00c5pningstilbud p\u00e5 Thon Hotel Rosenkrantz Thon Hotel Rosenkrantz Oslo, 24.-26. oktober, 31. oktober - 2. november og 7.-9. november\n\n*Ferie og fritid*23. oktober \u00e5pner Thon Hotel Rosenkrantz i Oslo d\u00f8rene i lokalene til det som tidligere var Thon Hotel Stefan. Vi \u00f8nsker b\u00e5de gamle og nye gjester velkommen, og feirer med \u00e5 gi deg ekstra gode weekendpriser i oktober og november.\n\n \n## Se Troms\u00f8 fra lufta eller vannet Thon Hotel Troms\u00f8 og Thon Hotel Polar\n\n*Ferie og fritid*Troms\u00f8 har mer \u00e5 by p\u00e5 enn nordlys om vinteren. Hva med \u00e5 oppleve hval p\u00e5 n\u00e6rt hold, eller se byen fra lufta? Bo godt og komfortabelt hos Thon Hotel Troms\u00f8 eller Thon Hotel Polar, mens du utforsker de mangfoldige naturopplevelsene rundt byen.\n\n \n## Se nordlysbyen Alta fra hundesleden Thon Hotel Vica, 6. januar - 13. april\n\n*Ferie og fritid*Opplev nordlysbyen Alta p\u00e5 en helt spesiell m\u00e5te. Kj\u00f8r hundeslede gjennom bj\u00f8rkeskogen og langs Altaelva, mens du overnatter godt og komfortabelt p\u00e5 Thon Hotel Vica i tillegg til en natt i lavvo med utsikt til nordlyset.\n\n \n## Opplev nordlysbyen Alta Thon Hotel Vica, 6. januar - 13. april\n\n*Ferie og fritid*Bes\u00f8k Nordlysbyen Alta, hvor opplevelsene er mange og inntrykkene store. Du overnatter komfortabelt p\u00e5 Thon Hotel Vica som ligger i Altas gamle bydel, og har vakker utsikt over Altafjorden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59dc1fdc-f03f-4e7f-98bb-24902bc32764"}
+{"url": "http://www.easytobook.com/no/germany/berlin/berlin/scandotel-castor-berlin-55347/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00020-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:06:22Z", "text": "\u00a0\"Good location, good service, nice room :)\"\n\nThe only thing we didn't think was very good was the airconditioning, which didn't cool enough, but since it was over 30 degrees celcius in Berlin for a couple of days that's normally probably not the case.Location-wise we found it a good starting point to go see the city. The staff was very friendly and helpfull and the rooms looked the same as in the pictures, which is not always the case.\n\n\u00a0\"Hotel in a quiet area well known by me stay at that hotel several times\"\n\nPros: Hotel in a quiet area well known by me stay at that hotel several times\nI samarbeid med \n\nMercure Hotel Berlin Zentrum \n\n \n\n Fantastisk, 4.0 5 \n\nBasert p\u00e5 244 gjesteanmeldelser\n\n    4.0\n\nFantastisk\n\nHotel Castor the Vine er en av de st\u00f8rre eiendommene i Berlin. Denne innkvarteringen tilbyr deg muligheten av \u00e5 nyte en smak av velstand i Berlin takket v\u00e6re sin 4-stjerners klassifisering. Med denne beliggenheten kan du g\u00e5 til Bauhaus Museum of Design. Berlin Zoo kan ogs\u00e5 n\u00e5s til fots. Du vil sette pris p\u00e5 hvor enkelt det er \u00e5 komme seg til popul\u00e6re reisem\u00e5l med denne beliggenheten; for eksempel s\u00e5 er Siegess\u00e4ule bare en kort spasertur herfra.  \n  \nP\u00e5 Hotel Castor the Vine finner du en restaurant; her er det ogs\u00e5 en bar/lounge og et r\u00f8ykfritt omr\u00e5de (generell). Du kan dra fordel av en concierge her, i tillegg til en skoepuss tjeneste og pikkolo tjeneste. Butikker, som en gavebutikk, befinner seg p\u00e5 stedet. Kj\u00e6ledyret ditt kan v\u00e6re med deg p\u00e5 turen til Berlin, hvis du bor p\u00e5 denne innkvarteringen. 78 rom befinner seg i bygningen. Dette hotellet har rom tilpasset rullestolbrukere. For bilf\u00f8rere er det nyttig \u00e5 vite at innend\u00f8rs parkering ogs\u00e5 er tilgjengelig.  \n  \nEn rengj\u00f8ringsservice er inkludert p\u00e5 Hotel Castor the Vine. Gjester her drar nytte av tr\u00e5dl\u00f8st h\u00f8yhastighet internett tilgang (gratis). Rommene p\u00e5 dette hotellet inkluderer et hypoallergenisk sengesett (p\u00e5 foresp\u00f8rsel), et Premium sengesett og en overmadrass. En av de standard fasilitetene i baderommene er designer toalettsaker.  \n  \n\n## Hotel Castor the Vine er en av de st\u00f8rre eiendommene i Berlin. Denne innkvarteringen tilbyr deg muligheten av \u00e5 nyte en smak av velstand i Berlin takket v\u00e6re sin 4-stjerners klassifisering. Med denne beliggenheten kan du g\u00e5 til Bauhaus Museum of Design. Berlin Zoo kan ogs\u00e5 n\u00e5s til fots. Du vil sette pris p\u00e5 hvor enkelt det er \u00e5 komme seg til popul\u00e6re reisem\u00e5l med denne beliggenheten; for eksempel s\u00e5 er Siegess\u00e4ule bare en kort spasertur herfra.  \n  \nP\u00e5 Hotel Castor the Vine finner du en restaurant; her er det ogs\u00e5 en bar/lounge og et r\u00f8ykfritt omr\u00e5de (generell). Du kan dra fordel av en concierge her, i tillegg til en skoepuss tjeneste og pikkolo tjeneste. Butikker, som en gavebutikk, befinner seg p\u00e5 stedet. Kj\u00e6ledyret ditt kan v\u00e6re med deg p\u00e5 turen til Berlin, hvis du bor p\u00e5 denne innkvarteringen. 78 rom befinner seg i bygningen. Dette hotellet har rom tilpasset rullestolbrukere. For bilf\u00f8rere er det nyttig \u00e5 vite at innend\u00f8rs parkering ogs\u00e5 er tilgjengelig.  \n  \nEn rengj\u00f8ringsservice er inkludert p\u00e5 Hotel Castor the Vine. Gjester her drar nytte av tr\u00e5dl\u00f8st h\u00f8yhastighet internett tilgang (gratis). Rommene p\u00e5 dette hotellet inkluderer et hypoallergenisk sengesett (p\u00e5 foresp\u00f8rsel), et Premium sengesett og en overmadrass. En av de standard fasilitetene i baderommene er designer toalettsaker.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c877033e-6b1c-48e3-b7e2-480b3af3c179"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g187791-d288840-Reviews-Bed_Breakfast_Orange_Garden-Rome_Lazio.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00314-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:44:54Z", "text": "# Bed & Breakfast Orange Garden, Roma\n\n## Har du v\u00e6rt i Bed & Breakfast Orange Garden? Del dine erfaringer\\!\n### Tilleggsinformasjon om Bed & Breakfast Orange Garden\n\nAdresse: Via Giovanni Vitelleschi 34, 00193 Roma, Italia \n\nBeliggenhet: Italia \\>  Lazio \\>  Roma\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  522\u00a0kr - 1\u00a0362\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Expedia, Hotels.com, Travelocity, Tingo og Venere slik at du trygt kan bestille fra Bed & Breakfast Orange Garden. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27dd00bc-f077-4cd0-8635-6ffa4ff51a0d"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Girolamo_Ghinucci", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00048-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:41:57Z", "text": "# Girolamo Ghinucci\n\n**Girolamo Ghinucci** (f\u00f8dt i 1480 i Siena i Italia, d\u00f8d 3. juli 1541 i Roma) var en av den katolske kirkes kardinaler, og var tilknyttet Den romerske kurie.\n\nHan var biskop av Ascoli Piceno 1512\u20131518. Senere var han pave Leo Xs nuntius i England. Kong Henrik VIII utnevnte ham til en av sine r\u00e5dgivere, og han var i tre \u00e5r den engelske ambassad\u00f8r til Spania. Han ble utnevnt til biskop av Worcester i 1522, men tiltr\u00e5dte aldri, og ble utvist da kongen br\u00f8t med paven \u2013 skj\u00f8nt bispetittelen beholdt han til sin d\u00f8d. Han var ogs\u00e5 administrator av Malta 1523\u20131538.\n\nHan ble utnevnt til kardinal i mars 1535 av pave Paul III under hans andre konsistorium. Han var en ivrig forkjemper for kirkelig reform, og satt i en kommisjon for dette form\u00e5l (de \u00f8vrige medlemmer var kardinalene Giovanni Piccolomini, Lorenzo Campeggio, Girolamo Simoneta, Gasparo Contarini, Alessandro Cesarini og Rodolfo Pio de Carpi)\n\nSenere satt han i en kommisjon for forberedelse av et reformkonsil, sammen med Giovanni Domenico de Cupis, Lorenzo Campeggio, Giacomo Simoneta, Gasparo Contarini, Gian Pietro Carafa, Giacomo Sadoleto, Alessandro Cesarini og Reginald Pole.\n\nSammen med kardinalene Alessandro Cesarini og Giovanni Domenico de Cupis fikk han i oppdrag \u00e5 megle fred mellom kong Frans I av Frankrike of keiser Karl V. I 1540 var han medlem av en kardinalskommisjon for reformen av Den romerske kurie, sammen med Giovanni Domenico de Cupis, Reginald Pole, Alessandro Cesarini, Giovanni Maria del Monte, Bartolomeo Guidiccioni, Marino Grimani, Girolamo Aleandro, Nicol\u00f2 Ridolfi, Gasparo Contarini, Gian Pietro Carafa og Marcello Cervini.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e00a7e18-c533-4fb8-8b49-774c8a9374bd"}
+{"url": "http://www.puttenseter.no/rafting-i-sjoa-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00048-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:51Z", "text": "# Rafting i Sjoa\n\n\n\nRafting i Sjoa er en spennende aktivitet som passer de aller fleste. Det gjelder bare \u00e5 velge riktig tur\\! Heidal Rafting i Sjoa har et bredt utvalg av raftingturer, og helt sikkert rafting som passer deg. Rafting skal v\u00e6re spennende og morsomt, men ogs\u00e5 trygt. Heidal Rafting i Sjoa fokuserer p\u00e5 sikkerhet, topp utstyr, kvalitet og god service fra du tar kontakt til du er hjemme fra turen.\n\nBo p\u00e5 Putten Seter, og f\u00e5 familierafting med Heidal Rafting gratis\\!  \nFra 1440,- per person.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e4d1685-c359-4c80-938f-e5cfc6489d06"}
+{"url": "http://www.liberaleren.no/kategori/arrangementer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00225-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:24Z", "text": "# FpUs elitekurs\n\nI Liberalerens redaksjon er det medlemmer som har gjennomf\u00f8rt FpUs elitekurs. Fortsatt, mange \u00e5r etterp\u00e5, er det spesielt \u00e5 tenke p\u00e5 dagene der skolering i politikk og ideologi var det viktigst. Det er hyggelige minner\\!\n\nN\u00e5 n\u00e6rmer det seg et nytt elitekurs og s\u00f8knadsfristen er 1. september. Les om kurset p\u00e5 FpU.no.\n\n# Frihetsfrontens sommerseminar\n\n# VG kunne l\u00e6rt av Conchita\n\nskriver Guri Ids\u00f8e Viken i et innlegg hos Aftenposten. VGs minileder i g\u00e5r sammenlignet Eurovisjons-vinneren fra \u00d8sterrike med sirkusartister. Det ble br\u00e5k, og VGs Hanne Skartveit innr\u00f8mmer at avisen bommet. Ids\u00f8e Viken skriver: \u00abF\u00e5 har framst\u00e5tt som s\u00e5 genuin og ekte som en manns kvinnelige karakter. Hun er et oppkomme av gode og ektef\u00f8lte uttalelser mot diskriminering, og burde v\u00e6rt pensum i alle norske skoler.\u00bb\n\n# SMS \u2013 forskjell p\u00e5 liv og d\u00f8d\n\nav Per Aage Pleym Christensen | 7 mai 2014 kl. 15.58 | Ingen kommentarer\n\nEn sms fra din mobil kan v\u00e6re forskjellen p\u00e5 liv og d\u00f8d, fengsel eller frihet. For en person du ikke kjenner, et helt annet sted p\u00e5 kloden. En som lengter efter de rettigheter du og jeg tar som en selvf\u00f8lge. Dette er kjernen kampanjen til Amnesty Internasjonal, og den p\u00e5g\u00e5r akkurat n\u00e5.  \n# Laget film \u2013 satt i fengsel\n\nI mars 2008 ble den tibetanske aktivisten og filmskaperen Dhondup Wangchen arrestert av de kinesiske myndighetene. \u00c5rsaken? Han hadde laget en dokumentar som ga vanlige tibetanere en stemme. Dette skriver Amnesty p\u00e5 sin hjemmeside. Han har vunnet Vaclav Havel-prisen for kreativ motstand, men kan ikke komme til Oslo og motta den neste uke. \u00c5rsaken er at han soner en seks \u00e5rs fengselsdom. F\u00f8lg den direkte overf\u00f8ringen av Amnestys aksjon p\u00e5 Egertorget i Oslo for \\#samvittighetsfanger her.\n\n# Vanebo forklarer OL-nei fra FrP\n\n# Havel-prisen for kreativ motstand til Pussy Riot\n07.mai kommer vinner av Nobels fredspris fra 1989, Dalai Lama til Norge. Ingen fra H/FrP-regjeringen har planlagt \u00e5 m\u00f8te ham. Det mener Venstres stortingsrepresentant Ketil Kjenseth at er altfor d\u00e5rlig.  \nDet er stort engasjement p\u00e5 Venstres landsm\u00f8te om omskj\u00e6ring av gutter, skriver V\u00e5rt Land.\n\n# Venstre-ledelsen gjenvalgt\n\nHele Venstres partiledelse ble gjenvalgt p\u00e5 landsm\u00f8tet idag. Trine Skei Grande (Oslo) ble gjenvalgt som leder, Ola Elvestuen (Oslo) og Terje Breivik (Hordaland) ble gjenvalgt som nestledere. Alle tre representerer Venstre p\u00e5 Stortinget. Til Sentralstyret ble Guri Melby (byr\u00e5d i Oslo), Arne Ivar Michaelsen (Nordland) gjenvalgt. Rebekka Borsch rykket opp fra vara til fast sentralstyremedlem, og Alfred Bj\u00f8rlo (ordf\u00f8rer i Eid i Sogn og Fjordane) ble valgt som nytt sentralstyremedlem.\n\n# KrF er skuffet over Venstre\n\nskriver Nationen: \u00abVenstre g\u00e5r imot kontantst\u00f8tten og vurderer 15-\u00e5rsgrense for omskj\u00e6ring av gutter. KrF-leder Knut Arild Hareide er skuffet.\u00bb Skuffelsen gjelder nok ogs\u00e5 reservasjonsretten og KRLE-faget.. At KrF er skuffet b\u00f8r glede liberalere.\n\n# Venstre-fokus p\u00e5 menneskerettigheter\n\nVenstres landsm\u00f8te denne helgen har menneskerettigheter som b\u00e6rende tema. Idag er det internasjonale innledere fra Libya og Ukraina som skal snakke til delegatene. Disse er Ghazi Gheblawi, forfatter, blogger og aktivist fra Libya, Olexandra Matviychuk fra Center for Civil Liberties i Ukraina, og Sergey Tkachenko fra Committee of Voters i Ukraina. Landsm\u00f8tet TV-overf\u00f8res.\n\n# Landsm\u00f8terapport \u2013 Venstre\n\nFortviler du over f\u00e5 oppdateringer p\u00e5 Liberaleren denne helgen, er grunnen at jeg er delegat p\u00e5 Venstres landsm\u00f8te. Jeg har imidlertid skrevet en rapport fra f\u00f8rste dag p\u00e5 mitt lokallags nettside.\n\n# Gratulerer, Atle Simonsen\\!\n\nI helgen hadde Fremskrittspartiets Ungdom landsm\u00f8te, og valgte Atle Simonsen til ny formann, efter Himanshu Gilati. Vi gratulerer Atle Simonsen og resten av sentralstyret med valget\\!\n\nSveinung Rotevatn, stortingsrepresentant og tidligere leder i Unge Venstre, gir ut boken \u00abLiberalisme p\u00e5 norsk\u00bb. Den lanseres 10.april p\u00e5 frokostm\u00f8te hos Civita. Les mer her. P\u00e5skelektyren skulle dermed v\u00e6re sikret\\!\n\n# Prostitusjonsdebatt hos Civita\n\nImorgen inviterer Civita til frokostm\u00f8te p\u00e5 Caf\u00e9 Christianiakl.8.00-9.30. Temaet er om Norge trenger en ny prostitusjonspolitikk. I panelet er stortingsrepresentant Heidi Nordby Lunde (H), stortingsrepresentant Kjell Ingolf Ropstad (KrF), Ph.D-stipendiat ved UiB og forsker p\u00e5 Politih\u00f8gskolen, Synn\u00f8ve \u00d8kland Jahnsen, og sosionom og humanit\u00e6rarbeider med 30 \u00e5rs erfaring fra Pro Sentret, Liv Jessen. Les mer hos Civita.\n# En kongedebatt med dyktige deltakere\n\nDeltakerne p\u00e5 det tradisjonsrike Syse-seminaret f\u00e5r storfint bes\u00f8k i \u00e5r. Statsminister Erna Solberg har meldt at hun deltar.\nBlir det for seri\u00f8st \u00e5 ikke godta et str\u00f8mst\u00f8t i armen hvis man g\u00e5r over taletiden? SV trakk seg fra seanse i Sarons Dal, if\u00f8lge V\u00e5rt Land. Godt at noen har vettet i behold, sier vi.\n\n# Hjertens enige med H\u00e5kon Haugli\\!\n\nLiberaleren er ikke mot OL, men vi er mot at det skal finansieres over skatteseddelen. Vi er hjertens enig med avtroppende stortingsrepresentant H\u00e5kon Haugli (Ap), som til Dagbladet sier at \u00ab- Man kan ikke kalle det politikk \u00e5 v\u00e6re seg selv\u00bb. Han reagerer p\u00e5 IOC-medlem Gerhard Heiberg, som \u00abbekreftet overfor Dagbladet at den internasjonale olympiske komit\u00e9 kommer til \u00e5 sl\u00e5 hardt ned p\u00e5 enkle markeringer som pins i regnbuefarger under lekene.\u00bb Det er bra noen bidrar til \u00e5 realitetsorientere IOC-toppene om hvilket \u00e5rhundre vi lever i. Dessverre tror vi ikke det hjelper.\n\n# Slike oppslag styrker v\u00e5rt standpunkt\n\nav Bj\u00f8rn Magne Solvik | kl. 10.12 | Ingen kommentarer\n\nLiberaleren er ikke overbegeistret for skoledebatter, selv om vi har redaksjonsmedlemmer som definerte seg selv om konger av slike debatter i tiden som aktive politikere.\n\nNRK har et oppslag som viser hvor lavt niv\u00e5 det kan v\u00e6re p\u00e5 en skoledebatt\\!\n\nSelv om FrP ikke er et liberalistisk parti, er det mange grunner for liberalister \u00e5 v\u00e6re medlem i FpU \u2013 noe organisasjonens forbudskampanje har vist i over 20 uker.\n\n# Invitasjon til Frihetsfrontens sommerseminar\n\n# Homolov-protest\n\nDen svenske h\u00f8ydehopperen Emma Green Tregaro ut\u00f8ver idretten sin med regnbuefargede negler under friidretts-VM i Russland.\n\n# Hammerseng er sjokkert av homolov\n\n\u2013Det er viktig at dette blir snakket om og at s\u00e5 mange som mulig uttaler seg og mener noe om dette. En slik lov er ikke greit og p\u00e5virker blant annet meg direkte, sier Gro Hammerseng til NRK.\n\nLiberalerens oppfordring: B\u00e6r homoflagget under \u00e5pningsseremonien\\!.\n\n# Rent flertall i 10 \u00e5r?\n\nav Per Aage Pleym Christensen | 5 august 2013 kl. 09.00 | Ingen kommentarer\nDet er lenge siden noe parti hadde rent flertall i Norge (1961). Partilederne vet at det neppe vil skje igjen. Men p\u00e5 Litteraturhuset f\u00e5r de likevel sp\u00f8rsm\u00e5let: \u00abHvordan ser Norge ut om ti \u00e5r dersom ditt parti f\u00e5r styre alene?\u00bb Litteraturhusets leder Aslak Sira Myhre vil la partilederne f\u00e5 snakke uavbrutt i \u00e8n time, om de lange linjene i samfunnsutviklingen. I l\u00f8pet av foredraget m\u00e5 de svare p\u00e5 tre sp\u00f8rsm\u00e5l. Venstres Trine Skei Grande er f\u00f8rst ut, idag kl. 17 Les mer her.\n\n# Vinter-OL: B\u00e6r homoflagget under \u00e5pningsseremonien\\!\n\nI Russland er det n\u00e6rmest kriminelt \u00e5 v\u00e6re homofil. En russisk politiker vil arrestere ut\u00f8vere og turister under vinter-OL i februar, hvis de bedriver \u00abhomofil propaganda\u00bb. V\u00e5r oppfordring: La OL-troppen b\u00e6re homoflagget sammen med landets flagg under \u00e5pningsseremonien.  \n# Lykke til med sommerleir, AUF\\!\n\nIdag \u00e5pner AUF sin f\u00f8rste ordin\u00e6re sommerleir efter massakren p\u00e5 Ut\u00f8ya 22.juli. Den avholdes ved Tyrifjorden, ikke p\u00e5 Ut\u00f8ya \u2013 men p\u00e5 fastlandssiden. Vi \u00f8nsker AUF lykke til\\!  \n# Historisk dag\\!\n\n  - ## Kort sagt\n    \n      - **Komiske Ali**\n        \n        Norge har f\u00e5tt sin versjon av komiske Ali i Utdanningsforbundet Lillehammer.\n        \n        \\--Styret i Utdanningsforbundet i Lillehammer tok i styrem\u00f8tet opp kommunestyrerepresentant Sanna Sarromaa sin kronikk i VG 06.09.  \n        Det var sterke reaksjoner p\u00e5 at hun som b\u00e5de er kommune- og fylkespolitiker g\u00e5r offentlig ut mot kommunalt og fylkeskommunalt ansatte p\u00e5 denne m\u00e5ten. Hun setter ansatte b\u00e5de i barnehage, skole, kommuneadministrasjon og fylkeskommune i et d\u00e5rlig lys, if\u00f8lge NRK.\n        \n        Dersom politikere ikke skal kunne fortelle sine meninger, kan vi legge ned kommunestyrene, fylkestingene og Stortinget. Det blir et system de fleste av oss b\u00f8r ta avstand fra\\!\n    \n      - **Oslo, blakk? Neppe\\!**\n        \n        Det er brukt 200 millioner kroner p\u00e5 OL-prosessen. Det aller meste er skattefinansiert forbruk gjennom den kommunale etaten Oslo 2022.\n        \n        Tallene for prosessen har v\u00e6rt publisert tidligere, men dagens oppslag kommer p\u00e5 Aftenposten.no.\n        \n        Politikere som har st\u00f8ttet OL-prosessen s\u00e5 langt, b\u00f8r ikke klage over d\u00e5rlig kommune\u00f8konomi\\!\n    \n      - **Flertallet av verdens fattigste land ligger i Afrika**\n        \n        Av de 49 landene i verden der BNP per innbygger er mindre enn en tredel av verdensgjennomsnittet, ligger hele 35 i Afrika - if\u00f8lge Statistisk sentralbyr\u00e5.\n    \n      - **Idag: Debatt om overv\u00e5kningssamfunnet**\n        \n        Ikveld kl. 1800 kan du h\u00f8re Eirik Newht og andre innlede om og debattere overv\u00e5kningssamfunnet. Arrangementet er gratis og foreg\u00e5r i regi av Humanist forlag og Human-Etisk Forbund Oslo p\u00e5 Litteraturhuset i Oslo. Les mer her.\n    \n      - **Flere tatt for narkotikalovbrudd**\n        \n        Til sammen var det nesten 45 500 ferdig etterforskede narkotikalovbrudd i 2013. Dette er om lag 4 800 flere enn i 2012, og det st\u00f8rste antallet siden 1998. I antall var \u00f8kningen omtrent like stor for de mindre alvorlige forbrytelsene mot legemiddelloven som for typene av narkotikalovbrudd som klassifiseres som forbrytelser mot straffeloven, if\u00f8lge Statistisk sentralbyr\u00e5.\n    \n      - **Inviterer til h\u00f8stkonferanse**\n        \n        Mises Norge H\u00f8stkonferanse blir arrangert l\u00f8rdag 8. november. Det er informasjon om arrangementet p\u00e5 Facebook.com.\n    \n      - **Nei til Oslo-OL**\n        \n        Liberaleren \u00f8nsker Aftenposten velkommen etter\\!\n    \n      - **P\u00e5stand etter p\u00e5stand**\n        \n        Jan Arild Snoen g\u00e5r igjennom en del av p\u00e5standene om OL fra Debatten p\u00e5 NRK1, sendt torsdag kveld. Artikkelen er publisert p\u00e5 nettstedet til Minerva.\n    \n      - **Oslo-politiet f\u00e5r egen cannabisplantasje**\n        \n        En eget treningsanlegg skal hjelpe politiet til \u00e5 kjenne igjen og h\u00e5ndtere steder der det dyrkes hasj og marihuana, if\u00f8lge Osloby.no.\n        \n        Nye fantasifulle virkemidler blir tatt i bruk i en kamp det er umulig \u00e5 vinne.\n    \n      - **Synkende arbeidsinnvandring**\n        \n        Det er synkende arbeidsinnvandring til Norge, if\u00f8lge Statistisk sentralbyr\u00e5.\n        \n    \"In general, the art of government consists in taking as much money as possible from one class of citizens to give it to the other.\" \u2014\u00a0Voltaire\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1df89d0b-301e-4939-8df3-174415e1fa1b"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g43724-d320146-Reviews-BEST_WESTERN_Ridgeland_Inn-Clinton_Mississippi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00260-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:17:13Z", "text": "# BEST WESTERN Ridgeland Inn Hotell, Clinton\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  472\u00a0kr - 619\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Travelocity, Expedia, Priceline, Orbitz, Hotels.com og Otel slik at du trygt kan bestille fra BEST WESTERN Ridgeland Inn. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d143dce4-e42b-4070-890d-af4a8ef3087d"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g56565-d615692-Reviews-Hunt_s_Castle_Hotel-Rockport_Texas.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00160-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:27:09Z", "text": "### Tilleggsinformasjon om Hunt's Castle Hotel\n\nAdresse: 725 S Water Street, Rockport, TX 78382 \n\nBeliggenhet: USA \\>  Texas \\>  Gulfkysten, Texas \\>  Rockport\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  427\u00a0kr - 758\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Hotels.com, Booking.com, Odigeo, Tingo, Priceline, Expedia og Otel slik at du trygt kan bestille fra Hunt's Castle Hotel. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77cd4141-e6bf-497e-a995-2f225789a07e"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Parlamentsvalget_i_Storbritannia_1900", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00330-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:48:05Z", "text": "# Parlamentsvalget i Storbritannia 1900\n\n**Parlamentsvalget i Storbritannia 1900** ble avholdt fra 25. september til 24. oktober 1900. Det kalles ogs\u00e5 \"khakivalget\" (*the Khaki Election*), det f\u00f8rste av flere valg med dette \u00f8kenavn, ettersom det ble avholdt mens britiske tropper kommer for hjem fra boerkrigen. Det konservative parti, under ledelse av Lord Salisbury, oppn\u00e5dde en stor majoritet, til tross for at de bare fikk noen f\u00e5 flere stemmer enn Henry Campbell-Bannermans liberaler. En viktig \u00e5rsak til dette var at de konservative vant i 163 valgkretser uten motkandidater. Labour Representation Committee, det som seinere skulle bli Labour Party, deltok for f\u00f8rste gang i et parlamentsvalg.\n\n|                                             |             |             |                |                           |\n| :-----------------------------------------: | :---------: | :---------: | :------------: | :-----------------------: |\n|                  **Parti**                  | **Stemmer** | **Plasser** | **Forandring** | **Andel av stemmene (%)** |\n| Conservative Party & Liberal Unionist Party |  1\u00a0637\u00a0683  |     402     |      \\- 9      |           50,3            |\n|                Liberal Party                |  1\u00a0469\u00a0500  |     183     |      \\- 6      |           45,0            |\n|             Irske nasjonalister             |   77\u00a0640    |     82      |                |            2,6            |\n|                   Labour                    |   41\u00a0900    |      2      |                |            1,3            |\n|           Uavhengig konservative            |   13\u00a0713    |      0      |                |            0,4            |\n|             Uavhengig liberaler             |    6\u00a0423    |      1      |      \\+ 1      |            0,2            |\n|                  Uavhengig                  |    4\u00a0800    |      0      |                |            0,2            |\n|           Uavhengig nasjonalister           |    3\u00a0642    |      1      |      \\+ 1      |            0,1            |\n| Scottish Workers' Representation Committee  |    3\u00a0107    |      0      |                |            0,1            |\n|         Uavhengig liberal unionist          |    1\u00a0855    |      0      |                |            0,1            |\n\n*Totalt antall avlagte stemmer: 3\u00a0262\u00a0696. Alla partier med mer enn 1 000 stemmer er vist.*\n\nParlamentsvalg i Storbritannia\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68bf2a9e-d3cf-49f3-8e9f-d466ef5e631a"}
+{"url": "http://www.visitsweden.com/sverige-no/places/midtsverige/uppsala__universitetsbyen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00225-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:11Z", "text": "# Uppsala \u2013 universitetsbyen\n\nPhoto: \u00a9 Kalbar/Uppsala Tourism\n\nStraks du ser Uppsala Domkirke og alle vikinggravene i og rundt byen, forst\u00e5r du at dette er et sted med en historie.  \nOg for en historie det er. Det var her Svea-kongene ble kronet og vikingene bodde og hadde sitt handelssted. Uppsala har v\u00e6rt et sentrum for kulturelt og religi\u00f8st liv i Sverige i mange hundre \u00e5r. Dette er ogs\u00e5 hjembyen til Uppsala Universitet, som ble grunnlagt \u00e5r 1477.  \nTilstedev\u00e6relsen til universitet kan merkes overalt i byen; b\u00e5de gjennom den historiske arkitekturen, alle studentboligene, lesesalene og forskningssentrene. Studentforeningene, som er inndelt i nasjoner, legges godt merke til av lokalbefolkningen p\u00e5 grunn av sine tradisjoner og sosiale arrangementer.\u00a0Noen av dem er nesten like gamle som selve universitetet.\n\nUppsala Universitets samling av kunst, b\u00f8ker og vitenskapelige skrifter b\u00f8r ikke\u00a0g\u00e5s glipp av. Kolleksjonen inkluderer den verdensber\u00f8mte S\u00f8lvbibelen, som kan dateres helt tilbake til 500-tallet. Bare den er verdt et bes\u00f8k. Andre interessante attraksjoner ved universitetet er de Botaniske Hager, hovedbygningen og biblioteket (kjent som Carolina p\u00e5 folkemunne dersom du stopper noen for \u00e5 sp\u00f8rre om veien).\n\nUppsala klarer p\u00e5 en helt fantastisk fin m\u00e5te \u00e5 kombinere det gamle med det middelalderske og det moderne p\u00e5 en og samme tid. Byen har et shoppingstr\u00f8k og kj\u00f8pesenter som yrer av liv og som rommer svenske merkekl\u00e6r, accessoirer og sm\u00e5, eksklusive forretninger. Det er ogs\u00e5 interessant \u00e5 bes\u00f8ke de mange spisestedene som fins i og rundt byen.\n\nNevnte vi at Carl von Linn\u00e8, den verdensber\u00f8mte botanisten, legen og zoologen bodde og arbeidet i Uppsala p\u00e5 1700-tallet og at Ingmar Bergman vokste opp her?\n\n*Source: User generated*\n\n*Disclaimer: This site includes information about products and services provided by third parties. Whilst VisitSweden endeavours to ensure that all information on the site is accurate, we cannot be held responsible or liable for any claims caused by information supplied on this website. Prices and availability are subject to change without notice. You should always check the accuracy of the information provided with the relevant supplier. VisitSweden is under no circumstances responsible for the contents of external web pages linking to its website.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f11c8f67-b932-42b7-9376-4a826f634205"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g580271-d487126-Reviews-TRH_Mijas-Mijas_Costa_del_Sol_Province_of_Malaga_Andalucia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00048-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:23:53Z", "text": " Dear Mr Bergen Thank you for posting your review on Trip Advisor. I'm delighted to read that your had a...    Mer   \n\n\"Meget bra hotell i bysentrum\"\n\n   Anmeldt 20 april 2014 \n\nVi tilbrakte en natt i Mijas p\u00e5 dette hotellet. Meget serviceminded personell i respsjonen. Rommet vi fikk var meget bra s\u00e5 dersom resten av rommene holder samme standard, er det bare \"\u00e5 ta inn\". Vi hadde noe problemer med klimaanlegget. Renhold meget bra. Frokost som var langt bedre enn det man ofte f\u00e5r p\u00e5 tilsvarende hoteller.\n\nBeliggenhet: Spania \\>  Andaluc\u00eda \\>  Province of Malaga \\>  Costa del Sol \\>  Mijas\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  420\u00a0kr - 1\u00a0121\u00a0kr \n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Expedia, Booking.com, Priceline, Travelocity, Tingo, Hotels.com, Odigeo, Otel, Agoda og Venere slik at du trygt kan bestille fra TRH Mijas. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1665f40-7955-49bf-baf5-4d128fac6532"}
+{"url": "http://seksuelltrakassering.no/sample-page/delprosjekter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00225-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:04Z", "text": "# Delprosjekter\n\nVi har i prosjektet innledet et n\u00e6rt samarbeid med SMISO \u2013 st\u00f8ttesenter mot incest og seksuelle overgrep, OBU/UngPro \u2013 Omsorgsstasjon for barn og unge i regi av Kirkens Bymisjon og RVTS \u2013 ressurssenter om vold, traumatisk stress og selvmordsforebygging. RVTS vil f\u00f8lge opp prosjektet med faglige bidrag, evaluering og kvalitetssikring av en del av de prosessene vi setter i gang.\u00a0\u00a0\n\nDet ligger i \"Handlingsplan mot seksuell trakassering\u2026\" at det ogs\u00e5 skal utarbeides retningslinjer for elevsamtalen med tanke p\u00e5 \u00e5 arbeide forebyggende, avdekke og f\u00f8lge opp saker som har med seksuell trakassering \u00e5 gj\u00f8re. Dette kan bli et nyttig verkt\u00f8y for pedagoger, helsepersonell og andre offentlig ansatte som enten jobber i skolen eller inn mot skole p\u00e5 et eller annet vis. I diskusjoner i styringsgruppa for prosjektet har vi kommet fram til at det i tillegg er n\u00f8dvendig \u00e5 samle innsatsen p\u00e5 feltet ved \u00e5 ta med problemstillinger knyttet til mobbing og seksuell trakassering, som for eksempel seksuelle overgrep og vold, det vi kan si vil g\u00e5 under begrepet \"integritetskrenkende handlinger\" og som har en skadelig effekt p\u00e5 barnet, enten mentalt eller fysisk, eller begge deler.\u00a0\u00a0\n\nM\u00e5let med denne veilederen er \u00e5 dyktiggj\u00f8re offentlig ansatte som har ansvar for barn og unge i oppl\u00e6ringa \u00e5 bli trygge p\u00e5 sin rolle mht. avdekking og oppf\u00f8lgning av vanskelige saker som faller innunder Kap 9A, det \u00e5 gi et trygt og godt psykososialt l\u00e6rings- og oppvekstmilj\u00f8. Men det vil ogs\u00e5 i forbindelse med veilederen v\u00e6re behov for \u00e5 gj\u00f8re offentlig ansatte trygge p\u00e5 sin juridiske rolle mht det \u00e5 ivareta hvert enkelt barn sin rettssikkerhet. Her vil ogs\u00e5 annet lovverk med forskrifter spille inn, for eksempel Straffeloven, Barnevernloven, Folkehelseloven og Forvaltningsloven for \u00e5 nevne noen. Dette arbeidet blir viktig framover etter som vi\u00a0i februar i 2012\u00a0fikk landets f\u00f8rste fellende dom i H\u00f8yesterett i\u00a0en mobbesak mot Kristiansand kommune. Denne dommen vil skape presedens og vil i st\u00f8rre grad tvinge kommunene og fylkeskommunene til \u00e5 arbeide forebyggende og helsefremmende.\u00a0\u00a0\n\n#### Veilederen vil innholde ulike deler:\u00a0\u00a0\n\n**Fakta- og kunnskapsdel** med oppdatert kunnskap om mobbing, seksuell trakassering, vold og seksuelle overgrep, hvordan dette utarter seg, hvordan man kan avdekke det, hvordan man kan tolke tegn og signaler hos enkelteleven om at noe er galt, konsekvenser og helseeffekt for det enkelte barnet som st\u00e5r utsatt til, oppdatert kunnskap om hvem som er ut\u00f8vere i forhold til integritetskrenkende handlinger, samt statistikk og kunnskap om de samfunns\u00f8konomiske sammenhengene og folkehelseperspektivet som knytter seg til denne typen problematikk.\u00a0\u00a0\n\n**R\u00e5d og anbefalinger for elevsamtalen** med forslag til hvordan man kan opprette tillitsforholdet til et barn eller en ungdom man er bekymret for. Hvordan man \u00e5pner, gjennomf\u00f8rer og lukker \"den vanskelige samtalen\" med den unge, samt hvordan man overf\u00f8rer slike saker til neste ledd, enten til r\u00e5dgiver eller enhetsleder, barnevernet, Politiet eller behandlende enhet p\u00e5 en trygg og god m\u00e5te. M\u00e5let er \u00e5 gj\u00f8re offentlig ansatte trygge i sine roller mht. **oppdager-, avdekkings- og oppf\u00f8lgningskompetanse**.\u00a0\u00a0\n\n**Juridisk del** med oversikt over hvilket lovverk og hvilke forskrifter man som offentlig ansatt sorterer under. Vi ser ser for oss et visualisert juridisk kartverk med kort forklarende tekst om hvordan man skal tolke sin juridiske rolle som l\u00e6rer, helses\u00f8ster, rektor osv., hvilke plikter og ansvar man har i f\u00f8lge lover og forskrifter. Dette kan styrke de ulike ansattes kunnskap og innsikt i hva som forventes mht. ulike plikter man har i forhold til forvaltning av barn og unges rettssikkerhet.\u00a0\u00a0\n\n**Pedagogisk/didaktisk** del med forslag til rollespill, gode casebeskrivelser, etiske dilemmaer og oppgaver som utgangspunkt for diskusjoner som man kan bruke i undervisningssammenheng. Denne delen kan ogs\u00e5 inneholde forslag til undervisningsopplegg i forhold til prosjektarbeid.\u00a0\u00a0 OBU og SMISO vil v\u00e6re med som partnere i prosjektet ved \u00e5 delta i utviklingen av et grunnlagsdokument til denne veilederen. Ressursgruppa vil ha som oppgave \u00e5 bidra med innspill til veilederen underveis p\u00e5 e-post, i prosjektkleders m\u00f8ter med de enkelte eller n\u00e5r vi samles til fagdager 1-2 ganger i halv\u00e5ret. Vi vil ha fullt fokus p\u00e5 utvikling av veilederen dette \u00e5ret, etter som prosjektet skrider fram vil vi ha behov for \u00e5 peke ut andre arbeidsomr\u00e5der og delprosjekter.\u00a0\u00a0\n\n\n\nLLH Tr\u00f8ndelag har ogs\u00e5 f\u00e5tt midler fra Barne-, likestillings og familiedepartementet (BLD) til flere tiltak gjennom s\u00e5kalte styrkingsmidler med tanke p\u00e5 selvforsvar og selvforsvarstenkning. Vi har lagt tre tiltak/delprosjekter finansiert av BLD innunder prosjektet Seksuell helse og trakassering.\u00a0\u00a0\n\n**Tiltak 1:** Instrukt\u00f8rkurs i selvforsvar i samarbeid med Norges Kampsportforbund og Kvinner i Kamp. Kurset handlet om grensesetting, bevisstgj\u00f8ring, avl\u00e6ring av ugunstige reaksjonsm\u00f8nstre, signalisering av styrke og endret adferd i m\u00f8te med mulig eller reell fare. Det ble lagt vekt p\u00e5 hvordan man unng\u00e5r falsk trygghet og bruk av tid p\u00e5 innl\u00e6ring og repetisjon av f\u00e5, enkle og effektive teknikker. Selve tiltaket ble gjennomf\u00f8rt i begynnelsen av februar 2012.\u00a0\u00a0\n\n**Tiltak 2:** \"Grenser\" er et undervisningsopplegg som skal gj\u00f8re ungdom mer bevisst p\u00e5 nettopp \u00e5 sette grenser, og bli mer kompetente p\u00e5 ikke \u00e5 overskride andres grenser. Unders\u00f8kelser har vist at sv\u00e6rt mange ungdommer har v\u00e6rt utsatt for en eller annen form for seksuell trakassering. Med seksuell trakassering menes mobbing som spiller p\u00e5 kj\u00f8nn, kropp og seksualitet. De vanligste formene blant ungdom er ryktespredning, kommentarer om andres kropper og seksualitet, og bruk av skjellsord som \"homo\" og \"hore\". I ytterste konsekvens bidrar seksuell trakassering til at jenter er mer utsatt for overgrep, mens gutter er mer utsatt for \u00e5 beg\u00e5 dem.\u00a0\u00a0\n\nArbeid mot seksuell trakassering er en viktig del av skolens innsats for et godt psykososialt arbeidsmilj\u00f8, og inng\u00e5r som en naturlig del av det forebyggende arbeidet mot mobbing. \"Grenser\" er et opplegg som gjennomf\u00f8res i forbindelse med temadager o.l., eller som en del av undervisningen i samfunnsfag og naturfag. En filmsnutt p\u00e5 ca. 4 min. tematiserer sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til seksuell trakassering og gir et godt grunnlag for videre diskusjon.\u00a0\u00a0\n\n**Tiltak 3:** I forbindelse med satsinga mot seksuell trakassering og seksualisert vold, har organisasjonen Menn Mot Vold tatt p\u00e5 seg oppgaven \u00e5 dokumentere sitt pedagogisk/didaktiske opplegg for mannlige l\u00e6reres samtaler om\u00a0respekt, egne og andres grenser\u00a0med gutter i ungdomsskolen og videreg\u00e5ende skole.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e96c589f-4b4c-48c0-9663-f7adb0a390d5"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Gull%C3%B8ven", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00190-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:41Z", "text": "# Gull\u00f8ven\n\n\n\n***Gull\u00f8ven*** (italiensk: *Il Leone d'Oro*) er den h\u00f8yeste prisen gitt til en film ved filmfestivalen i Venezia. Prisen ble introdusert i 1949 av komiteen, og blir n\u00e5 regnet som en av filmindustriens priser som skiller seg mest ut. I 1970 ble det introdusert enda en Gull\u00f8ve; en \u00e6respris som tildeles personer som har hatt en viktig medvirkning til filmindustrien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8348ee0-5fb5-4cf5-97ff-d53feb65f292"}
+{"url": "http://www.agoda.com/nb-no/palmridge-inn/hotel/guam-gu.html?asq=DoTxZ6%2b2nBjklExwROjhyyaQX%2bAltM3zYjW6uDLIZelFQ9VGmvpKWRIJVthZSOqwRIl3fgwAdQYIQQNFmDjz4A%3d%3d&setcookienew=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00104-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:07Z", "text": "Skynd deg - begrenset tilgjengelighet\\! \n**\u00a0** Beskrivelse av Hotell\n\nHvis det du leter etter er en beleilig beliggenhet i Guam, let ikke lenger enn til Palmridge Inn. Herfra kan gjestene nyte lett tilgang til alt den livlige byen har \u00e5 tilby. Med byens viktigste attraksjoner som Tamuning Shopping Center, DSF Galleria Shopping Mall, Ypao Beach Park innen n\u00e6r rekkevidde, vil bes\u00f8kende til hotellet bare elsker sin beliggenhet.  \n  \nBenytt deg av et vell av uovertruffen service og fasiliteter p\u00e5 Guam hotel. For \u00e5 nevne noen av hotellets fasiliteter, er det fasiliteter for funksjonshemmede, parkeringsplass, concierge, m\u00f8te-/selskapslokale, kj\u00e6ledyr tillatt.  \n  \nAlle gjesterom har gjennomtenkte fasiliteter for \u00e5 sikre en uovertruffen f\u00f8lelse av komfort. Du kan nyte den avslappende atmosf\u00e6ren hele dagen i utend\u00f8rs sv\u00f8mmebasseng. Uansett form\u00e5let med bes\u00f8ket er, Palmridge Inn et utmerket valg for ditt opphold i Guam.\n\n**\u00a0** Hotell regler\n\n**Barn og ekstra senger:**\n\nSpedbarn 0-2\u00e5r\n\nBo gratis p\u00e5 eksisterende senger. Merk, hvis du trenger en barneseng kan det v\u00e6re en ekstra kostnader.\n\nBarn 3-12\u00e5r\n\nBo gratis p\u00e5 eksisterende senger.\n\nGjester over 12 \u00e5r er \u00e5 regne som voksne.\n\nEkstra senger avhenger av romtypen du velger, sjekk reglene for hvert rom for mer informasjon.\n\n**\u00a0** Nyttig informasjon\n\nGjester :\n\n|                      |                                                    |              |\n| -------------------- | -------------------------------------------------- | ------------ |\n| Rom:                 | Voksne:                                            | Barn (2-11): |\n| 1 2 3 4 5 6 7 8 9 9+ | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 | 0 1 2 3      |\n\n****\n\nEkstra rabatt direkte fra hoteller, flere tusen lokaltilbud som ikke er tilgjengelige andre steder p\u00e5 Internett. Gratis netter, gratis oppgraderinger, spesialtilbud til morgenfugler og restplasser til rabatterte priser helt frem til avreisedagen\\!  \n  \n**Skriv inn dine reisedatoer** i s\u00f8keboksen til venstre for \u00e5 se hvilke ekstrarabatter som er tilgjengelige, i tillegg til v\u00e5re daglige garantert laveste priser.\n\n  \n\n****\n\nKunder liker dette hotell p\u00e5 grunn av:\n\n**** Omr\u00e5det er anbefalt for:**\n\n  - **shopping\n  - **sightseeing\n  - **strender\n\n**** Avstand til flyplass:**\n\n  - **Guam International Airport (13.0 Km)\n\n****Kommentarer fra kundene:**\n\n  - ** \"N\u00e6rheten til flyplassen\" , \"Vennlig personale\" , \"Transporttjeneste\"\n\n****Topp attraksjoner i omr\u00e5det:**\n\n  - **Tamuning Shopping Center (1.3 Km / 16 minutts gange)\n  - **DSF Galleria Shopping Mall (2.0 Km / 24 minutts gange)\n  - **Ypao Beach Park (3.2 Km)\n  - **Underwater World (5.0 Km)\n\n Merk deg: Avstandene er m\u00e5lt i rette linjer, kalkulert fra et startpunkt til et destinasjonspunkt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7eb91e36-878a-4559-95e6-0b32e356087e"}
+{"url": "http://runeberg.org/folkeven/105.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00104-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:16Z", "text": "*Asbj\u00f8rnsen og Moe's NORSKE FOLKEEVENTYR. Innskrevet og rettet av Kjell Nedrelid. Sist forandret: 07.11.1994. (dd.mm.yyyy) Released to Internet 11.10.1996 in zipped WordPerfect 5.0-format. Alle tekster kan fritt distribueres, s\u00e5 lenge det ikke taes betalt for dette. Vennligst behold denne innledningen.*\n\n# Tuftefolket p\u00e5 Sandflesa\n\nLangt til havs rett ut for Trena p\u00e5 Helgeland ligger det en liten banke som kalles Sandflesa; det er en utmerket fiskeplass, men vanskelig \u00e5 finne, for den flytter seg fra sted til annet. Men den som er s\u00e5 heldig \u00e5 treffe p\u00e5 den, er sikker p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re godt fiske. Luter han seg over b\u00e5tripen, ser han i klart og stille v\u00e6r et smalt s\u00f8kk p\u00e5 bunnen, lik kj\u00f8lfaret etter en stor nordlandsjekt, og en diger fjellknatt p\u00e5 skap som et naust. Denne banken har ikke alltid ligget p\u00e5 havets bunn. I gamle dager var den en \u00f8y og tilh\u00f8rte en rik helgelandsbonde; til ly mot uv\u00e6r under sommerfisket hadde han satt opp en rorbu der, og den var st\u00f8rre og bedre enn rorbuer bruker v\u00e6re. Det finnes dem som tror at Sandflesa enn\u00e5 stundom hever seg opp over havet som en vakker \u00f8y. Dette skal jeg la v\u00e6re usagt, men i hin tid gikk det ikke riktig til p\u00e5 den \u00f8de holmen. Fiskere og ferdesfolk sa for visst at de hadde h\u00f8rt latter og styr, spill og dans og hamring og annen romstering, og oppsang liksom til jekteoppsetting, n\u00e5r de f\u00f3r der forbi. Derfor satte de gjerne kosen et stykke utenom; men det var ingen som kunne fortelle at han hadde sett en levende sjel p\u00e5 Sandflesa.\n\nDenne rike bonden jeg talte om, hadde to s\u00f8nner, som hette Hans Nikolai og Lykke-Anders. Den eldste var en som det ikke var godt \u00e5 bli klok p\u00e5; det var en lei kar \u00e5 komme til rettes med, og han hadde enda mer n\u00e6ringsvett enn nordlendinger pleier ha, og de har sjelden for lite av den guds gave. Den andre, Lykke-Anders, var en villstyring, men alltid i godlaget, og han sa st\u00f8tt, om det gikk aldri s\u00e5 galt, at han hadde lykken med seg. Var han ute og plyndret \u00f8rnereir, og \u00f8rnen flenget ansiktet hans s\u00e5 blodet rant, sa han det samme, bare han kom hjem med en \u00f8rneunge; kollseilte han, som ikke sjelden hendte, og de fant ham p\u00e5 hvelvet, forkommen av v\u00e6te og kulde, s\u00e5 svarte han, n\u00e5r noen spurte hvordan han hadde det: \"\u00c5, passelig v\u00e6l; jeg er da frelst; lykka er med meg.\"\n\nVed den tid faren d\u00f8de, var de voksne, og noen tid etter skulle de begge ut p\u00e5 Sandflesa og hente en del redskap som var satt igjen der etter sommerfisket. Lykk-Anders hadde med seg b\u00f8rsa, som alltid fulgte ham hvor han f\u00f3r. Det var sent p\u00e5 h\u00f8sten dette, etter den tid fiskerne bruker reise p\u00e5 utror. Hans Nikolai talte ikke stort p\u00e5 denne reisen, men han tenkte nok p\u00e5 mangt og meget.\n\nDe ble ikke ferdige til \u00e5 ta p\u00e5 hjemveien f\u00f8r det led mot kveld.\n\n\"H\u00f8r, vet du hva, Lykk-Anders, det blir ska'v\u00e6r i natt,\" sa Hans Nikolai, og s\u00e5 utover havet, \"jeg mener det er best vi blir over her til i morgen.\"\n\n\"Ska'v\u00e6r bli det ikke,\" svarte Anders, \"for de syv S\u00f8strene har ikke f\u00e5tt p\u00e5 seg skoddehetta. La det skure.\"\n\nMen s\u00e5 klaget den andre over at han var trett, og til sist ble de da enige om \u00e5 v\u00e6re natten over. Da Anders v\u00e5knet, var han alene; han s\u00e5 hverken broren eller b\u00e5ten, f\u00f8r han kom opp p\u00e5 toppen av holmen; da \u00f8ynet han den langt borte, som en m\u00e5ke som fl\u00f8y mot land. Lykk-Anders kunne ikke skj\u00f8nne meningen med dette. For nistebommen l\u00e5 igjen der, et anker med, b\u00f8rsa og forskjellig annet. Anders var ikke av dem som gikk lenge og grundet p\u00e5 en ting. \"Han kommer vel igjen til kvelds,\" sa han, og ga seg i kast med nisten; \"en skarv den som blir motlaus f\u00f8r han er matlaus.\" Men det kom ingen bror til kvelden, og Lykk-Anders ventet dag etter dag, og uke etter uke; s\u00e5 kunne han skj\u00f8nne han selv skulle bli ved arven udelt; og det var tanken hans \u00f2g, for da Hans Nikolai var kommet under land, kollseilte han b\u00e5ten, og sa at Lykk-Anders hadde blitt.\n\nMen Lykk-Anders mistet ikke motet; han samlet rekved i fj\u00e6ra, skj\u00f8t sj\u00f8fugl og sanket skjell og sl\u00f8ke; han gjorde seg en fl\u00e5te av hjellved, og fisket med en seitroe som var lagt etter der. En dag han drev p\u00e5 med dette, fikk han \u00f8ye p\u00e5 et s\u00f8kk i sanden, lik kj\u00f8lfaret etter en stor nordlandsjekt, og han kunne tydelig skjelne merket etter vridningen i tauene like fra sj\u00f8en og opp til fjellknatten. S\u00e5 tenkte han med seg selv, det hadde ingen fare med ham, for han s\u00e5 det var sant det han ofte hadde h\u00f8rt, at tuftefolket hadde tilhold der og drev stort jektebruk.\n\n\"Gudskjelov for godt selskap\\! Det er just godtfolk. Ja, det er som jeg sier, lykka er med meg,\" tenkte Lykk-Anders; kanskje sa han det ogs\u00e5, for han kunne nok trenge \u00e5 snakke litt iblant. Slik levde han utover h\u00f8sten; engang s\u00e5 han en b\u00e5t; han satte et plagg p\u00e5 en stang og viftet med; men i det samme falt seilet, folkene satte seg til \u00e5rene og rodde bort igjen i hui og hast; de trodde det var tuftefolket som flagget og viftet.\n\nOm julekvelden fikk han h\u00f8re fioliner og musikk langt ute fra havet; da han gikk ut, s\u00e5 han en lysning; den kom fra en stor nordlandsjekt som gled inn mot land. Men slik en jekt hadde ingen sett f\u00f8r. Den hadde et urimelig stort r\u00e5seil, som han syntes var av silke, og det smekreste tauverk, ikke tykkere enn om det hadde v\u00e6rt av st\u00e5ltr\u00e5d; og alt som h\u00f8rte til, svarte til dette, s\u00e5 gildt og grust som en nordlending kan \u00f8nske seg det. Hele jekta var full av bl\u00e5kledde sm\u00e5folk, men hun som sto ved roret, var pyntet som brud, og s\u00e5 staselig som en dronning; for hun hadde krone og kostelige kl\u00e6r. Men det kunne han se, at hun var et menneske, for hun var stor av vekst, og vakrere enn tuftefolkene, ja Lykk-Anders syntes hun var s\u00e5 vakker at han aldri hadde sett en jente s\u00e5 vakker. Jekta styrte mot land, der han Lykk-Anders sto; men snartenkt som han var, str\u00f8k han inn i rorbua, rev b\u00f8rsa fra veggen, og kr\u00f8p opp p\u00e5 den store hjellen som var der; der l\u00e5 han vel gjemt, men kunne likevel se det som gikk for seg i bua. Han s\u00e5 snart at det krydde inne i stua; den ble stappende full, og det kom fler og fler. Det tok til \u00e5 knake i veggene, og stua vidde seg ut til alle kanter, og det ble s\u00e5 staselig og utstaffert der at det kunne ikke v\u00e6re staseligere hos den rikeste handelsmann; det var mest som p\u00e5 kongens slott. Det ble dekket bord med de kosteligste retter, og tallerkener og fat og alle kj\u00f8rel var av s\u00f8lv og gull.\n\nDa de hadde ett, ga de seg til \u00e5 danse. Under dansest\u00e5ket kr\u00f8p Lykk-Anders ut gjennom ljoren, som satt p\u00e5 den ene siden av taket, og kl\u00f8v ned. Han sprang ned til jekta, kastet fyrst\u00e5let sitt over den, og skar for sikkerhets skyld et kors i den med telgjekniven ogs\u00e5. Da han kom opp igjen, var dansen i full gang; bordene danset, og benker og stoler og alt som i stua var, danset med. Den eneste som ikke danset, var bruden; hun satt bare og s\u00e5 p\u00e5, og n\u00e5r brudgommen ville ha henne opp, skj\u00f8v hun ham fra seg. Men ellers var det ikke stans: spillemannen pustet ikke og stillet ikke eller r\u00f8rte p\u00e5 knappen; han spilte i ett vekk med keiva, og tr\u00e5dte takten til svetten silte av ham, og han ikke kunne se fela for st\u00f8v og r\u00f8yk. Da Anders kjente at han ogs\u00e5 tok til \u00e5 lette p\u00e5 f\u00f8ttene der han sto, sa han til seg selv: \"N\u00e5 er det nok best jeg gir en smell, ellers s\u00e5 spiller han meg fra g\u00e5rd og grunn.\" S\u00e5 snudde han b\u00f8rsa om og stakk den inn gjennom vindusgluggen, og skj\u00f8t den av over hodet p\u00e5 bruden, men rangt - ellers hadde kulen r\u00e5ket ham selv. I samme blinken skuddet gikk, f\u00f3r alt tuftefolket p\u00e5 d\u00f8r, den ene over den andre, men da de fikk se at jekta var bundet, bar de seg ille og kr\u00f8p inn i et hull i berget. Men all gullstasen og s\u00f8lvt\u00f8yet var igjen, og bruden satt der ogs\u00e5; det var som hun var kommen til seg selv igjen. Hun fortalte Lykk-Anders at hun var blitt bergtatt da hun var lite barn. Da mor hennes var ved grindene en gang og skulle melke, hadde hun henne med, men s\u00e5 fikk hun et \u00e6rend hjem og lot henne sitte igjen i lyngen under en enerbusk; hun kunne gjerne spise b\u00e6r, sa hun, bare hun sa tre ganger:\n\n\"Jeg spiser av eneb\u00e6r bl\u00e5  \nmed Jesu kors opp\u00e5;  \njeg spiser tytteb\u00e6r r\u00f8d  \nmed Jesu pine og d\u00f8d.\"\n\nMen da moren var borte, fant hun s\u00e5 mange b\u00e6r at hun glemte \u00e5 lese, og s\u00e5 ble hun tatt i berg. Hun hadde ikke f\u00e5tt annen lyte der enn at hun hadde mistet det siste leddet p\u00e5 veslefingeren, og hun hadde hatt det godt og vel hos tuftefolket, sa hun; men det hadde ikke sitt rette lag, syntes hun; det var liksom noe grov henne, og ille hadde hun ogs\u00e5 v\u00e6rt plaget ved at den tuftekallen som de ville ha henne til \u00e5 ta, hang over henne sent og tidlig. Da Anders h\u00f8rte hvem mor hennes var, og hvor hun var fra, visste han at hun var av slekten hans, og de ble snart venner og vel forlikte, som en sier. Da sa Lykk-Anders med skjel at lykken var med ham. S\u00e5 reiste de hjem, og tok med seg jekta og alt det gull og s\u00f8lv og alle de kostelige ting som var igjen i rorbua, s\u00e5 Anders ble mange ganger rikere enn broren.\n\nMen Hans Nikolai hadde sin tro om hvor all denne rikdommen var kommet fra, og han ville ikke v\u00e6re mindre rik han. Han visste at troll og tuftefolk bruker v\u00e6re ute og ferdes om julekvelden, og s\u00e5 reiste han til Sandflesa ved det leite. Om julekvelden fikk han ogs\u00e5 se ild og lys, men det var som morild som gnistret. Da det kom n\u00e6rmere, h\u00f8rte han plask og f\u00e6lslige hyl og kalde, skjelvende skrik, og han fornam en f\u00e6l fj\u00e6relukt. I redsel l\u00f8p han opp i rorbua, og der s\u00e5 han draugene komme i land. De var korte og tykke som h\u00f8ys\u00e5ter, hadde full skinnhyre p\u00e5 seg, skinnstakk og sj\u00f8st\u00f8vler og store votter som hang nesten ned p\u00e5 bakken. I stedet for hode og h\u00e5r hadde de en tangvase. Da de krabbet opp i stranden, lyste det etter dem som av en neverlue, og n\u00e5r de ristet seg, sprutet gnistene om dem. Da de kom oppover, kr\u00f8p Hans Nikolai opp p\u00e5 hjellen, som bror hans hadde gjort. Draugene bar med seg en stor stein opp i bua, og la til \u00e5 banke sj\u00f8vottene sine t\u00f8rre, og iblant skrek de s\u00e5 det isnet gjennom Hans Nikolai p\u00e5 hjellen. Siden nyste en av dem i ildm\u00f8rjen for \u00e5 f\u00e5 varme p\u00e5 gruen, mens de andre bar inn lyng og rekved s\u00e5 r\u00e5 og tung som bly. R\u00f8ken og heten var n\u00e6r ved \u00e5 kvele ham som l\u00e5 p\u00e5 hjellen, og for \u00e5 komme til \u00e5 puste og f\u00e5 frisk luft, pr\u00f8vde han \u00e5 krype ut gjennom ljoren; men han var mer grovlemmet enn broren, og s\u00e5 ble han sittende fast og kunne hverken komme ut eller inn. N\u00e5 ble han redd og ga seg til \u00e5 skrike, men draugene skrek enda verre, og de skrek og bar seg, og tumlet og banket b\u00e5de ute og inne. Men da hanen gol, ble de borte, og da slapp Hans Nikolai l\u00f8s, han \u00f2g. Da han kom hjem, var han tullet, og siden h\u00f8rte de ofte p\u00e5 uthus og lofter der han var, det samme m\u00f8rke, kalde skriket som de i Nordland tillegger draugen. F\u00f8r han d\u00f8de, kom han likevel til samling igjen, og han fikk kristen jord, som de sier.\n\nSiden den tid har ikke noe menneske satt sin fot p\u00e5 Sandflesa. Den sank, og tuftefolket, trodde de, flyttet til Lekangholmene. Lykk-Anders gikk det st\u00f8tt godt med; ingen jekt gjorde s\u00e5 heldige reiser som hans. Men hver gang han kom til Lekangholmen, ble det stilt; tuftefolket gikk ombord eller i land med varene sine; men om en stund fikk han b\u00f8r, enten han reiste til Bergen eller hjem igjen. Han fikk mange barn, og alle var de friske og kjekke, men de manglet alle det siste leddet p\u00e5 venstre veslefingeren.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80a8569d-2a46-46ff-a948-cbff4e85e472"}
+{"url": "http://universitas.no/anmeldelser/57203/ensformig-etappe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00104-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:47Z", "text": "\n\n## kronikk: Avhandlingen om Marit Larsens ekthet skapte rabalder. Forfatteren reflekterer her over fag og formidling.\n\n\n\n## anmeldelser: \u00d8stkantgutten Yngve Kveine viser at han kunne v\u00e6rt forfatter p\u00e5 heltid med \u00abJokke-boka\u00bb Lyden av asfalt.\n\n# Ensformig etappe\n\nLast HeatAv: Last Heat Plateselskap: Jansen Plateproduksjon Tid: 36 min\n\n2012-04-25\n\n\n\nLast Heat er fem rutinerte musikere med hjerte for rock og country. De har bakgrunn fra band som Bare Egil Band, Paal Flaata og G\u00e5te, men de er f\u00f8rst n\u00e5 samlet for \u00e5 spille inn egen musikk. Med akustiske gitarer, flerstemt vokal og steelgitar er bandets r\u00f8tter i s\u00f8ttitallet solid forankret.\n\n**P\u00e5 tross av** b\u00e5de dystre titler og tekster, er musikken til Last Heat utadvendt og optimistisk. \u00d8ystein Frantzv\u00e5gs vokal dominerer alle l\u00e5tene med formidling av tekst rundt temaer som angst og ulykkelig kj\u00e6rlighet. Lytteren blir invitert med p\u00e5 en personlig reise - problemet er at denne reisen ikke er variert nok. De fleste l\u00e5tene funker i og for seg, men satt etter hverandre blir de vanskelige \u00e5 skille. Vokalmelodiene er bygd opp rundt de samme frasene og motivene gjennom hele plata. Med et band som stort sett spiller hele tiden og stort sett i samme tempo, er det dermed altfor lite dynamikk i albumet.\n\n**F\u00f8rst der bandet** t\u00f8r \u00e5 stoppe \u00e5 spille kommer f\u00f8lelsene i tekstene ordentlig fram. Den nydelige l\u00e5ta \u00abNo One Knows\u00bb \u00e5pner s\u00e5rt med kassegitar og vokal. N\u00e5r bandet etter hvert kommer inn, med b\u00e5de bl\u00e5s og orgel, blir resten av sporet en sakte oppbygning som hele tiden er underordnet vokalisten. Dessverre er det langt fra et par gode l\u00e5ter til en god plate. Uten en helhetlig komposisjon er det ikke interessant nok i lengden. Det er utvilsomt mye god musikk her, men n\u00e5r l\u00e5tene ikke har noen annen innbyrdes funksjon enn \u00e5 ligne p\u00e5 hverandre, blir albumet for ensformig til \u00e5 st\u00e5 l\u00f8pet ut.\n\n*firstname.lastname@example.org*\n\nBendik Baksaas\n\n\n\n## Humortraverne tryner\n\n*Jakten p\u00e5 Belsusconi* er et kl\u00f8nete og halvhjertet fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 lage glad-voldelig moro innenfor rammen av en sm\u00e5skitten kuskebransje, mener v\u00e5r anmelder.\n\n\n\n## Nordmann, legg skiene vekk\\!\n\nGammelt betyr ikke kjedelig. Knut \u00d8deg\u00e5rd har skrevet en bred og tilgjengelig bok om antikken i Europa.\n\n\n\n## Dikt som st\u00e5r seg\n\nThea Tr\u00f8en Bjertnes har noe p\u00e5 hjertet, og derfor gj\u00f8r diktsamlingen *Vi st\u00e5r her* genuint inntrykk.\n\n\n\n## Nesten utenomjordisk\n\nP\u00e5 sin siste plate skaper *Moon Relay* noe rart og annerledes, som likevel er lett \u00e5 like.\n\n\n\n## Et langt gjesp\n\nForestillingen *HEX UBU* var for s\u00e5 vidt absurd, men f\u00f8rst og fremst d\u00f8rgende kjedelig og intetsigende.\n\n\n\n## Tida er inne\n\n\u00d8stkantgutten Yngve Kveine har endt opp som kommunikasjonsdirekt\u00f8r p\u00e5 BI, men viser at han kunne v\u00e6rt forfatter p\u00e5 heltid med \u00abJokke\u00bb-boka *Lyden av asfalt*.\n\n\n\n## Halvveis til helvete\n\n*Woyzeck* er best f\u00f8r du har sett den. Den hyllede oppsetningen er overtydelig og forutsigbar.\n\n## Sm\u00e5tam villskap\n\nThea & The Wilds *Strangers And Lovers* preges av spenstige h\u00f8yder og selsomme bunnpunkt.\n\n\n\n## Pisspratere\n\nKanskje skal man ikke hvile s\u00e5 mye samfunnsansvar p\u00e5 Radioresepsjonens skuldre. De er rett og slett bare noen morsomme, grisete gubber som snakker (og drikker) piss.\n\n\n\n## R\u00f8sker i balla\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8b7569f-7f3e-47c0-9497-72b1f24df706"}
+{"url": "http://cdon.no/brands/samsung/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00179-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:34:36Z", "text": "# Samsung\n\nSamsung er et av verdens st\u00f8rste selskap innen elektronikk. Selskapets visjon er \u00e5 skape produkter som forener nye l\u00f8sninger med et design for en moderne livsstil. Samsung arbeider for et bedre milj\u00f8, blant annet gjennom organisert resirkulering av forbrukte produkter.\n\nSamsung har dr\u00f8yt 164 000 ansatte (2009) i cirka 60 land. Samsung har \u00f8kt varemerkets verdi med ca 25 prosent i l\u00f8pet av de siste tre \u00e5rene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7d9948a-1592-438c-a654-b0359f2f22b9"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g35057-d225921-Reviews-Country_Inn_Suites_Lawrenceville-Lawrenceville_Georgia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00195-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:57:40Z", "text": "# Country Inn & Suites Lawrenceville Hotell\n\nBeliggenhet: USA \\>  Georgia \\>  Lawrenceville\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  611\u00a0kr - 904\u00a0kr \n\nHotellklasse:2,5 stjerne \u2014 Country Inn & Suites Lawrenceville 2.5\\*\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Expedia, Orbitz, Travelocity, Tingo, Priceline, Hotels.com, Venere og Otel slik at du trygt kan bestille fra Country Inn & Suites Lawrenceville. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6cbcd4a-2024-44f7-995a-47fcccef896b"}
+{"url": "http://www.nj.no/no/Lag_og_klubber/Alle_lokallag/Stavanger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00058-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:51Z", "text": "\n\n**Kom ut av feriedvalen og f\u00e5 en vitamin-innspr\u00f8ytning for h\u00f8sten. Fredag 29. til s\u00f8ndag 31. august er det Sommerkonferanse i Kristiansand.**\n\n\n\n\n### Debatterte karakterdrap\n\n\n\n**Det ble fullt hus og tidvis h\u00f8y temperatur mediedekningen av Helge Solum Larsen og Trond Birkedal ble diskutert p\u00e5 Matinique i Stavanger i g\u00e5r kveld. Stavanger Journalistlag satser p\u00e5 flere debatter i tiden fremover.**\n\n09.03.12\n\n### Birkedal stiller i debatt om karakterdrap\n\n\n\n**\"Pressen driver med personforf\u00f8lgelse,\" sa forsvarer Inger Marie Sunde da mediene var fulle av detaljer om Helge Solum Larsen. Han ble siktet for voldtekt. Forsvareren mente detaljene som kom frem om hennes klient n\u00e6rmest f\u00f8rte til et karakterdrap. Gikk vi og g\u00e5r vi for langt? SJ tar debatten.**\n\n02.03.12\n\n### Eirik B\u00f8 er \u00e5rets Siddis\n\n\n\n**Tidligere Kapittelfestival-sjef Eirik B\u00f8 ble tildelt Siddisprisen p\u00e5 Stavanger Journalistlags pressefest p\u00e5 Tou Scene. Siddisprisen tildeles en person, gruppe eller organisasjon i Stavanger eller S\u00f8r-Rogaland som p\u00e5 en s\u00e6rskilt m\u00e5te har bidratt til \u00e5 skape en \u00e5penhet og/eller debatt.**\n\n04.02.12\n\n### Thomas Ergo vant Journalistprisen i S\u00f8r-Rogaland\n\n\n\n**Thomas Ergo er tildelt Journalistprisen i S\u00f8r-Rogaland for 2011, for reportasjen \"Slik skapte Norge en drapsmann\" i magasinet Plot. Johan Mihle Laugaland og Eirik Gjesdal f\u00e5r diplom for beste reportasje med tv-saken \"Avholdsbevegelsen p\u00e5 bytur.\"**\n\n### Fotoprisen 2011 til NRK Rogaland\n\n\n**Eirik Gjesdal i NRK Rogaland vant Fotoprisen i S\u00f8r-Rogaland med reportasjen \"Biskopens julebudskap\". Fotografene Tommy Ellingsen og Marie von Krogh fikk hederlig omtale for sine fotografier.**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbd32235-397b-40ce-b375-79a1b798fcef"}
+{"url": "http://matmisjonen.wordpress.com/2012/01/13/chocolate-chip-cookies-perfekt-norsk-oppskrift/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00225-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:56Z", "text": "## Chocolate chip cookies \u2013 perfekt norsk\u00a0oppskrift\n\n*13/01/2012 at 14:32* *46 kommentarer*\n\n\n\nDa jeg bodde i USA p\u00e5 90-tallet fikk jeg smake hjemmebakte chocolate chip cookies for f\u00f8rste gang. De falt i smak, for \u00e5 si det s\u00e5nn. Da jeg flyttet hjem til Norge pr\u00f8ve jeg \u00e5 gjennskape suksessen uten s\u00e6rlig hell. Jeg ga opp, og n\u00f8t heller disse godsakene ute p\u00e5 kaffebarer og lignende. Den siste tiden har jeg igjen v\u00e6rt p\u00e5 jakt etter den perfekte oppskriften. I fjor fant jeg den, men mistet den igjen (det der internettet er veldig stort), og det har v\u00e6rt en del nesten perfekte fors\u00f8k f\u00f8r jeg n\u00e5 har g\u00e5tt tilbake til utgangspunktet \u2013 den orginale Tollhouse cookie oppskriften\\! N\u00e5 har jeg fornorsket den, tilpasset og justert, og resultatet er chocolate chip cookies akkurat s\u00e5nn jeg husker dem. S\u00f8te, gode og myke.\n\n**Chocolate chip cookies**\n\n  - 300 g hvitt sukker\n  - 300 g brunt sukker\n  - 200 g sm\u00f8r, romtemperert\n  - 2 egg\n  - 600 g hvetemel\n  - 1 ts bakepulver\n  - 1 ts vaniljesukker\n  - 1 ts salt\n  - 200 g sjokolade, hakket\n  - 200 g mandler, hakket\n\nPisk sammen sukker og sm\u00f8r til en luftig masse. Tilsett eggene og bland godt. Ha i mel, bakepulver, vaniljesukker og salt. Bland godt. Deigen skal v\u00e6re ganske hard og kan v\u00e6re litt vanskelig \u00e5 samle. Kna inn sjokolade og n\u00f8tter. Form deigen til sm\u00e5 kuler og plasser dem p\u00e5 en stekeplate med bakepapir. Press kulene litt flate og stek dem midt i ovnen p\u00e5 225 grader i 10-12 minutter. De skal v\u00e6re gylne rundt kanten og myke i midten. Avkj\u00f8l p\u00e5 rist.\n\nEntry filed under: Oppskrifter. Tags: .\n\nNudler med ingef\u00e6r og v\u00e5rl\u00f8k \u2013 en\u00a0oppkvikker S\u00f8tt og syrlig \u2013\u00a0sitronterte\n\n  - **1.**  The danielo \u00a0|\u00a0 13/01/2012, kl. 14:37\n    \n  - **3.**  kjoekkentjeneste \u00a0|\u00a0 13/01/2012, kl. 15:39\n    \n    Nam\\!\n    \n  - **4.**  Kristin \u00a0|\u00a0 13/01/2012, kl. 21:24\n    \n    Hei, de ser kjempegode ut, men alle andre cookies jeg baker bruker natron istedenfor bakepulver \u2013 har du pr\u00f8vd det, det er jo det som er vanlig ihvertfall der borte. Min favoritt finner du hvis du s\u00f8ker opp Hersey's chocolate chip cookies, den ser veldig lik ut. Pr\u00f8ver dine i morgen \u2013 god helg\n    \n      - **5.**  matmisjonen \u00a0|\u00a0 14/01/2012, kl. 08:51\n        \n        H\u00e5per du blir forn\u00f8yd med min oppskrift ogs\u00e5\\! Jeg har som sagt testet ut en del oppskrifter og denne fungerer best for meg. Jeg er usikker p\u00e5 om de hadde blitt noe s\u00e6rlig annerledes om man hadde byttet ut bakepulver med natron, men det kan man jo eventuelt teste. Uansett, disse smaker fantastisk.\n        \n         Svar \n        \n          - **6.**  Silje \u00a0|\u00a0 15/01/2012, kl. 22:13\n            \n            Brukte natron da jeg bakte disse, rett og slett for at jeg ikke hadde bakepulver, og selv synes jeg resultatet ble meget bra :) N\u00e5 har jeg ikke pr\u00f8vd oppskrifta med bakepulver, men skal gj\u00f8re det neste gang jeg baker disse (og ja, jeg blir garantert og bake disse igjen, de var himmelsk gode\\!), bare for \u00e5 teste om de blir bedre da ;)\n            \n            Uansett, TUSEN TAKK for nydelig oppskrift\\! :)\n            \n             \n  - **7.**  THJ \u00a0|\u00a0 14/01/2012, kl. 10:41\n    \n    jeg lager noe tilsvarende til jul, men uten hvetemel og brunt sukker. Veldig gode de og :-)\n    \n      - **8.**  matmisjonen \u00a0|\u00a0 14/01/2012, kl. 10:49\n        \n        S\u00e5 bra\\! Ja, det er mange gode varianter der ute.\n        \n      - **9.**  Kaja \u00a0|\u00a0 14/01/2012, kl. 15:05\n        \n        har du oppskrift??\n        \n  - **10.**  Small Event Group \u00a0|\u00a0 14/01/2012, kl. 21:06\n    \n    Laga de n\u00e5 og syns de ble for harde og store, ikke s\u00e5 fine som du fikk de.M\u00e5 teste en gang til. takk for oppskrifta:)\n    \n      - **11.**  matmisjonen \u00a0|\u00a0 15/01/2012, kl. 09:33\n        \n        Det er bare \u00e5 lage dem mindre og steke dem kortere, s\u00e5 blir det nok bra. Lykke til\\!\n        \n  - **12.**  IE \u00a0|\u00a0 14/01/2012, kl. 21:17\n    \n    Jeg laget slike nettopp n\u00e5. Smaker veldig godt, men de ser ikke ut i m\u00e5neskinn :P Men takk for oppskrift\\! =)\n    \n      - **13.**  matmisjonen \u00a0|\u00a0 15/01/2012, kl. 09:35\n        \n        Utseende er ikke s\u00e5 viktig, men rull dem til fine kuler og klem dem s\u00e5 flate som du \u00f8nsker, s\u00e5 blir det nok bra. Lykke til\\!\n        \n  - **14.**  kmk \u00a0|\u00a0 15/01/2012, kl. 10:14\n    \n    lager ogs\u00e5 lignende,myke.bruker da havregryn i tillegg til hvetemel.mmm \u2013 men skal pr\u00f8ve disse.\n    \n  - **15.**  kristin \u00a0|\u00a0 15/01/2012, kl. 19:28\n    \n    Bruker du mixmaster n\u00e5r du blabder sm\u00f8r og sukker, eller mener du vispes godt for h\u00e5nd?\n    \n      - **16.**  matmisjonen \u00a0|\u00a0 15/01/2012, kl. 21:45\n        \n        Her er det helt klart best \u00e5 bruke en elektrisk visp eller en kj\u00f8kkenmaskin med visp. Har du ikke noe s\u00e5nt, kan du selvsagt piske for h\u00e5nd.\n        \n  - **17.**  Kristin Pettersen \u00a0|\u00a0 16/01/2012, kl. 13:46\n    \n    Hei\n    \n    Deilige cookies\\! Kan vi l\u00e5ne oppskrift og bilder til v\u00e5r nettside http://www.sotesaker.no ?\n    \n    Hilsen Kristin og Therese\n    \n      - **18.**  matmisjonen \u00a0|\u00a0 16/01/2012, kl. 14:15\n        \n        Send meg gjerne en e-post p\u00e5 email@example.com, s\u00e5 kan vi sikkert bli enige om noe. Jeg er helt \u00e5pen for \u00e5 linke til Matmisjonen, men det er litt annerledes n\u00e5r bildet skal brukes.\n        \n  - **19.**  San \u00a0|\u00a0 17/01/2012, kl. 13:27\n    \n    Lagde dem, de ble helt perfekte\\! :) Takk for oppskriften , har lett veldig lenge\\! :D\n    \n      - **20.**  matmisjonen \u00a0|\u00a0 17/01/2012, kl. 16:20\n        \n        S\u00e5 bra\\!\n        \n  - **21.**  Viktoria Lyshol \u00a0|\u00a0 28/01/2012, kl. 00:15\n    \n    Jeg har ogs\u00e5 pr\u00f8vd oppskriften, de ble super gode\\!\\! Men ble ogs\u00e5 STEIN harde dagen etterp\u00e5, hva har jeg gjort galt ? De gikk ann \u00e5 spise s\u00e5 lenge man hadde drikke til, hehe.\n    \n    Tusen takk for oppskriften, den skal pr\u00f8ves flere ganger\\! :D\n    \n      - **22.**  matmisjonen \u00a0|\u00a0 28/01/2012, kl. 15:18\n        \n        Oppbevarte du kjeksene i en plastpose? Det pleier jeg \u00e5 gj\u00f8re. Har vel egentlig aldri oppbevart dem i en lufttett kakeboks. Ofte blir de faktisk spist med en gang :-D\n        \n  - **23.**  Viktoria Lyshol \u00a0|\u00a0 30/01/2012, kl. 14:36\n    \n    Det gjorde jeg ikke\\! L\u00e5 f\u00f8rst ute for \u00e5 kj\u00f8le seg ned og s\u00e5 l\u00e5 de i en kakeboks uten lokk en stund, kanskje derfor. Skal pr\u00f8ve denne uken \u00e5 lage dem igjen og kanskje steke dem mindre og putte dem i plastpose ;)  \n    Veldig fin blogg, mye spennende du legger ut\\!\n    \n  - **24.**  birgitte \u00a0|\u00a0 09/08/2012, kl. 16:57\n    \n    Hei, tenker \u00e5 lage disse. Ser at noen f\u00e5r de harde og s\u00e5nn. Kan det ha noe med hvor mange en oppskrift omtrent skal rekke til? Gram pr stk? Hadde v\u00e6rt supert med tilbakemelding :)\n    \n      - **25.**  matmisjonen \u00a0|\u00a0 09/08/2012, kl. 18:58\n        \n        Jeg er litt usikker, men tror det har mest med hvor lenge de stekes \u00e5 gj\u00f8re. Tenk at de skal v\u00e6re litt r\u00e5 i midten n\u00e5r du tar dem ut og ikke trykk dem for flate f\u00f8r steking. De kan v\u00e6re i ganske h\u00f8ye klumper. Ovnen skal v\u00e6re skikkelig varm slik at de raskt blir stekt utenp\u00e5, men holder seg myke inni. Tipper at 20-24 kjeks er passe antall, men det g\u00e5r jo selvf\u00f8lgelig ann \u00e5 lage kjempestore kjeks ogs\u00e5. Lykke til\\! Og skriv gjerne en tilbakemelding her.\n        \n          - **26.**  Birgitte \u00a0|\u00a0 12/08/2012, kl. 07:40\n            \n            Deble fors\u00e5vidt gode, men litt harde. Jeg hadde de i ca 10-12 minutt. Fikk tips om \u00e5 bruke litt mindre mel neste gang, for det virket som om deigen var litt vel fast. S\u00e5 tror jeg vil pr\u00f8ve det.\n            \n             \n  - **27.**  matmisjonen \u00a0|\u00a0 14/08/2012, kl. 08:33\n    \n    Det er jo litt forskjell p\u00e5 ovner og hva man definerer som litt r\u00e5 i midten. Jeg opplever ikke at de er harde, men tar dem kanskje ut enda litt f\u00f8r. Jeg skal sjekke det ut enda grundigere n\u00e5r jeg lager dem igjen. Kommenter gjerne igjen om du pr\u00f8ver med mindre mel. Alltsid bra med innspill.\n    \n  - **28.**  Thea \u00a0|\u00a0 03/10/2012, kl. 19:25\n    \n    Lagde dem nettopp, Ble utrolig gode\\! Har aldri smakt s\u00e5 gode cookies f\u00f8r\\!  \n    NAM\\!\\!\n    \n      - **29.**  matmisjonen \u00a0|\u00a0 03/10/2012, kl. 22:45\n        \n        S\u00e5 bra\\! Sjekk ut den nye bloggen p\u00e5 matmisjonen.no og kommenter gjerne der ogs\u00e5 :-D\n        \n          - **30.**  Thea \u00a0|\u00a0 04/10/2012, kl. 08:45\n            \n            ja det skal jeg gj\u00f8re\\! :)\n            \n             \n\n  - **31.**  Hvitveis \u00a0|\u00a0 27/11/2012, kl. 12:38\n    \n    Disse var kjempegode, men bare med en gang de var stekt. De ble steinharde noks\u00e5 fort, selvom jeg har de i plastpose. De m\u00e5 jo nesten kj\u00f8res ned helt f\u00f8r man pakker dem i plast, og da var i allefall mine allerede harde. Jeg kuttet b\u00e5de ned p\u00e5 m\u00e5let, og stekte dem p\u00e5 ca 8-9 min. Egner seg best for spising med en gang, ikke lagring, ble min erfaring. Men smaken var kjempegod :)\n    \n      - **33.**  Amy \u00a0|\u00a0 31/01/2013, kl. 15:00\n          - **34.**  matmisjonen \u00a0|\u00a0 06/02/2013, kl. 21:26\n            \n            Jeg ble plutselig usikker, men tipper ca 20 stk.\n            \n            Bloggen er flyttet til matmisjonen.no, s\u00e5 kommenter gjerne der.\n            \n             \n  - **35.**  Mari \u00a0|\u00a0 27/11/2012, kl. 13:50\n    \n    Gode med en gang, men etter bare noen timer ville ikke engang ungene ha dem. Skikkelige tannknekkere dette\\! Er ikke meningen \u00e5 v\u00e6re negativ, men dette er ikke det jeg forbinder med amerikanske coockies. Ble litt skuffa etter \u00e5 ha laget mange brett i dag, skulle v\u00e6re til julebaksten hadde jeg tenkt:( De blir kanskje litt mykere om jeg fryser dem ned og tiner dem opp igjen?\n    \n     Svar \n    \n      - **36.**  matmisjonen \u00a0|\u00a0 20/12/2012, kl. 15:32\n        \n        Det var jo dumt. Jeg opplever ikke dette. Stekte du dem litt lenge? Husk at bloggen har flyttet til matmisjonen.no\n        \n  - **37.**  Nils Nilsen \u00a0|\u00a0 27/12/2012, kl. 16:34\n    \n    Hvor lang tid b\u00f8r jeg beregne p\u00e5 \u00e5 lage disse?\n    \n      - **41.**  matmisjonen \u00a0|\u00a0 18/02/2013, kl. 06:02\n        \n        Det blir mellom 20 og 25 stk. Bloggen har flyttet til matmisjonen.no, s\u00e5 kommenter gjerne der.\n        \n    Har pr\u00f8vd de selv og det er noen av de beste cookiene jeg noen gang har smakt\\!\\! G\u00e5r ikke lei\\!\\!\\!\\!\\!\n    \n  - **43.**  Inga \u00a0|\u00a0 06/10/2013, kl. 17:41\n    \n    Skal sm\u00f8ret smeltes f\u00f8r det blandes med sukkeret eller? Jeg skj\u00f8nner ikke hvordan jeg ellers skal f\u00e5 det til.\n    \n      - **44.**  matmisjonen \u00a0|\u00a0 11/05/2014, kl. 13:34\n        \n        Nei, romtemperert sm\u00f8r skal piskes hvitt med sukkeret. Bruk en elektrsik visper. Sorry sent svar, men denne bloggen er ikke s\u00e6rlig aktiv lenger.\n        \n  - **45.**  Tommy H \u00a0|\u00a0 31/03/2014, kl. 19:59\n    \n    H\u00e5pl\u00f8se cookies for \u00e5 si det s\u00e5nn. Ikke bruk denne oppskriften\\! De er ALT for s\u00f8te. Det er bare \u00e5 lese oppskriften og se sukkermenden i forhold til alt annet, s\u00e5 gir det seg selv at dette smaker sukker og lite annet. Det finnes utallige m\u00e5ter \u00e5 lage choklate chip cookies som er mye bedre enn disse. Stay away\\!\n    \n      - **46.**  matmisjonen \u00a0|\u00a0 11/05/2014, kl. 13:28\n        \n        Synd du f\u00f8ler det slik. Det er vel i teorien en smaksak.\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f38d90c-99b7-4d34-8aaa-e11ff1c98ab4"}
+{"url": "http://www.nrk.no/kultur/lager-kunst-av-breivik-1.8117093", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00104-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:38:08Z", "text": "\n\n# \u2013 Jeg h\u00e5per han ser det og jeg h\u00e5per han ikke liker det\n\nMorten Viskum har tolket 22. juli-hendelsen gjennom \u00e5 lage en gipsavst\u00f8pning som viser en mellomting mellom han selv, Anders Behring Breivik og en klovn. \u2013 Noe av det beste han har laget, mener kunstkritiker.\n\n### Av\n\n\n\nJournalist\u00a0 Daniel Eriksen\n\n\n\nInger-Marit Knap S\u00e6by @IngerMaritSaeby\n\n  \n Publisert 03.05.2012, kl. 15.01.   Oppdatert 03.05.2012, kl. 15.42. \n\n\n\n**\u2013 Hvert \u00e5r lager jeg en kopi av meg selv, p\u00e5 bursdagen min, 2. februar. Jeg har tidligere laget Gaddafi og Jesus, jeg har v\u00e6rt muslim og s\u00e5 videre. \u00c5 lage et kunstverk av den forferdelige hendelsen 22. juli visste jeg ikke helt hvordan jeg skulle l\u00f8se. Men \u00e5 portrettere meg selv som klovn har jeg tenkt i mange \u00e5r, sier Viskum til NRK.no.**\n\nKunstneren Morten Viskum er kjent for \u00e5 sjokkere. Han ble nasjonalt kjent da han i 1995 erstattet innholdet i 20 olivenglass med rottebabyer, og satte dem ut i like mange forskjellige dagligvarebutikker.\n\nSiden den gang har han blitt mye omtalt i media, ofte som en av Norges mest kontroversielle samtidskunstnere.\n\nHan fikk ogs\u00e5 medias s\u00f8kelys p\u00e5 seg da han brukte en avkappet h\u00e5nd fra et lik som malerpensel i verkene med tittelen: \u00abH\u00e5nden som aldri sluttet \u00e5 male\u00bb.\n\n## Skal ligne p\u00e5 Breivik\n\nI \u00e5r har Viskum portrettere seg selv som Anders Behring Breivik, i forbindelse med sitt \u00e5rlige \u00abselvportrett\u00bb. Viskum drar nemlig til Paris hvert \u00e5r, p\u00e5 bursdagen sin, for \u00e5 lage provoserende kunstverk.\n\nLa det heller ikke v\u00e6re noen tvil, kunstverket som har f\u00e5tt tittelen \u00abThe Clown\u00bb skal minne om massedrapsmannen.\n\n\u2013 Jeg har gitt kunstverket noen av Anders Behring Breiviks trekk. Blant annet i h\u00e5rfestet og skjegget. I tillegg har jeg tatt p\u00e5 meg denne r\u00f8de Lacoste-genseren.\n\n## \u2013 Han er en ekkel klovn og en pos\u00f8r\n\nUtover disse trekkene er det klovnesminken som er ideen til bildet.\n\n**\u2013 Han er en ekkel klovn og pos\u00f8r, som ingenting biter p\u00e5. Han f\u00e5r vridd p\u00e5 veldig mye, og gj\u00f8r om ting s\u00e5 de st\u00f8tter hans sak. Jeg h\u00e5per at han ikke klarer \u00e5 vri p\u00e5 dette. Jeg h\u00e5per han ser det og jeg h\u00e5per at han ikke liker det.**\n\n*\u2013 Hvorfor gj\u00f8r du dette n\u00e5?*\n\n\u2013 Jeg har veldig ofte laget aktuelle kunstinstallasjoner og prosjekter. Hendelsen den 22. juli har preget Norge snart et \u00e5r. Jeg har tenkt at det er for tidlig, men siden jeg fremstiller han som han gj\u00f8r, s\u00e5 h\u00e5per jeg folk skj\u00f8nner at dette ikke er til hans fordel. Det er gjort i respekt for p\u00e5r\u00f8rende og etterlatte.\n\n*\u2013 Er du forberedt p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 kjeft?*\n\n\u2013 Egentlig ikke. Jeg \u00f8nsker ikke \u00e5 provosere.\n\n**\u2013 Jeg har testet den p\u00e5 folk jeg stoler p\u00e5. De var skeptiske helt til de s\u00e5 det. Det er lett \u00e5 bikke over til noe negativt, men jeg h\u00e5per de senker skuldrene og sier: \u00abDette har du f\u00e5tt til p\u00e5 en fin m\u00e5te.\u00bb**\n\nFiguren kan ses i hans eget galleri p\u00e5 Arena Vestfossen. Offentliggj\u00f8ringen av bildet kommer kun dager f\u00f8r galleriets sesong\u00e5pning, som er l\u00f8rdag 5. mai.\n\n*Artikkelen fortsetter under bildet.*\n\n\n\n\u2013 Det beste han har laget p\u00e5 flere \u00e5r\n\nKunstkritiker i Aftenposten, Kjetil R\u00f8ed, er enormt imponert over kunstverket. Han mener bildet er et av Viskums beste.\n\n**\u2013 Jeg synes dette er noe av det beste han har laget p\u00e5 flere \u00e5r. Slik jeg leser verket, \u00f8nsker Viskum \u00e5 oppfordre oss til \u00e5 tenke over likhetene mellom \u00aboss\u00bb og Breivik. Man er ikke n\u00f8dvendigvis et monster selv om man har gjort grusomme ting, sier R\u00f8ed til NRK.no.**\n\n\u2013 Samtidig tror jeg ogs\u00e5 det er ment som kritikk mot Breivik og m\u00e5ten han \u00f8nsker \u00e5 fremstille seg selv p\u00e5.\n\nR\u00f8ed st\u00f8tter ogs\u00e5 Viskums timing. Selv om rettssaken er inne i sin tredje uke, og Breivik er mer omtalt enn noen gang, mener han det er viktig med en s\u00e5nn type kunst.\n\n**\u2013 Jeg ser jo at det kan v\u00e6re problematisk \u00e5 lage kunst ut av Breivik og terrorsaken, men jeg er ikke enig i at man skal vente til det kommer litt mer p\u00e5 avstand. Snarere tvert imot: Det er en enorm interesse for saken akkurat n\u00e5, men media skriver nesten bare identiske saker. Da er det viktig at kunsten kommer inn med nye perspektiver.**\n\n## \u2013 Dette er god kunst\n\nDet er ingen tvil om at provokasjon for lengst er blitt en del av kunsten. Men Viskum mener ikke noe er kunst kun fordi det provoserer.\n\n**\u2013 Nei. Det finnes god og d\u00e5rlig kunst. Denne er en tidsaktuell kommentar til det som har skjedd, sier Viskum.**\n\nR\u00f8ed mener utvilsomt at dette er god kunst.\n\n**\u2013 Jeg synes absolutt at dette er god kunst, og jeg ser at han har en mening bak det. Jeg er enig i at han har laget mye banale og provoserende verk tidligere, men dette er etter min mening noe av det beste han har laget p\u00e5 flere \u00e5r, mener R\u00f8ed.**\n\n### Fakta\n\n#### Morten Viskum\n\nNorsk kunstner, f\u00f8dt i 1965 i Helsing\u00f8r.\n\nI 1993 avbr\u00f8t han 6 \u00e5r med veterin\u00e6rstudier da han kom inn p\u00e5 Statens Kunstakademi i Oslo.\n\nMorten Viskum ble kjent nasjonalt i 1995 da han gjennomf\u00f8rte \u00abRotte/oliven prosjektet\u00bb. I l\u00f8pet av to dager plasserte han 20 olivenglass, hvor olivenen var byttet ut med rottebabyer, i 20 dagligvarebutikker i de fem st\u00f8rste byene i Norge. Siden har han v\u00e6rt regnet som en av Norges kontroversielle samtidskunstnere, blant annet skapte han store avisoverskrifter da han brukte en avkappet h\u00e5nd fra et lik som malepensel i verkene med tittelen: \u00abH\u00e5nden som aldri sluttet \u00e5 male\u00bb.\n\nEtter endt utdannelse i 1997 har Morten Viskum v\u00e6rt representert p\u00e5 mange utstillinger nasjonalt og internasjonalt. Viskum jobber med installasjoner, performancer, fotografi og maleri.\n\nHan har etablert Vestfossen Kunstlaboratorium, en kunsthall for internasjonal samtidskunst i \u00d8vre Eiker i Buskerud.\n\nNRK setter pris p\u00e5 at mange bidrar med meninger, erfaringer og synspunkter i kommentarfeltet. Takk for at du begrunner dine meninger og avst\u00e5r fra personangrep. Innlegg som ikke f\u00f8lger v\u00e5re regler for deltakelse kan bli slettet.\n\n\n\n## Streik i TV-bransjen avverget\n\nDet er oppn\u00e5dd enighet  i meklingen mellom Virke og Norsk Filmforbund.\n\nAv Oddvin Aune og Christian Ingebrethsen\n\n\n\n## Dyreparken anmeldt for laserlys under sabeltannshow\n\nKristiansand Dyrepark er politianmeldt  for \u00e5 ha brukt laserlys under sommerens Kaptein Sabeltannshow. Laseren ble oppdaget ved en tilfeldig av en ansatt i Statens str\u00e5levern.\n\n\n\n## Blir \u00abTrucker's Hitch\u00bb ny Ylvis-hit?\n\nReven ble en verdenssensasjon,  n\u00e5 har Ylvis samarbeidet med hitmaskinen Stargate igjen. Her kan du h\u00f8re resultatet.\n\nAv Anette Torjusen\n\n\n\n## Reiser p\u00e5 nytt ut i verda med Beethoven\n\nLeif Ove Andsnes sitt  store Beethoven-prosjekt g\u00e5r no inn i siste sats. I l\u00f8pet av det neste \u00e5ret skal pianisten turnere verda med komponisten sine fem pianokonsertar.\n\nAv Jon Bolstad og Oddgeir \u00d8ystese\n\n\n\n## Se Fredrik Skavlan f\u00e5 juling av MMA-stjerne\n\nFredrik Skavlan yppet seg  p\u00e5 Twitter mot svensk kampsportmester. Se hvordan d\u00e9t gikk\\!\n\nAv Ola Nymo Trulsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aefac599-25f6-40b5-8741-392b7adc6ef5"}
+{"url": "http://no.hotels.com/ho360831/vintage-hotel-montecatini-terme-italia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00104-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:46:09Z", "text": "17.   Badet\n34.   Terrasse/veranda\n35.   Terrasse/veranda\n36.   Terrasse/veranda\n37.   Uteomr\u00e5de\n\n**Beliggenhet.**  \nVintage Hotel ligger i **Montecatini Terme**, i n\u00e6rheten av **Terme Leopoldine**, **Terme Excelsior** og **Terme di Montecatini spa**. Ikke langt unna ligger ogs\u00e5 **Terme Tettuccio** og **Piazza del Popolo**.\n\n**Hotellfasiliteter.**  \nDette hotellet har *en restaurant*. *Gratis frokost* tilbys. Det er gratis tilgang til *tr\u00e5dl\u00f8st Internett* i fellesomr\u00e5dene.\n\n**Gjesterom.**  \nRommene har *balkonger*. Gjesterommene p\u00e5 Vintage Hotel har *air conditioning*. *Gratis bruk av tr\u00e5dl\u00f8st h\u00f8yhastighetsnett* tilbys. Rommene har *LED-TV*.\n\n## Oppgi datoer for \u00e5 sjekke priser\n## Vintage Hotel - Montecatini Termes vilk\u00e5r\n\n### Vilk\u00e5r\n\n### Obligatoriske gebyrer\n\nDu vil bli bedt om \u00e5 betale f\u00f8lgende tillegg ved innsjekking eller utsjekking:\n\n  - En skatt p\u00e5legges av byen/kommunen: EUR 1 per person, per natt\n\nVi har inkludert alle gebyrene hotellet har informert oss om. Gebyrene kan imidlertid variere, for eksempel basert p\u00e5 oppholdets lengde eller rommet du bestiller.\n\n43,881111, 10,78264\n\n## Forklaring\n\n  -   Ditt valgte hotell \n  -   Andre hoteller som er tilgjengelige p\u00e5 dine valgte datoer (**) \n  -   Hoteller p\u00e5 Hotels.com som ikke er tilgjengelige for dine valgte datoer (**)\n\n  - Togstasjoner\n##### Dette hotellet samsvarer ikke med f\u00f8lgende valg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09a2caa5-b02a-4d68-9720-eb0ed7ccc9fa"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Only_the_Lonely", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00195-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:05:20Z", "text": "# Only the Lonely\n\n\n\nRoy Orbison, foto fra 1965\n\n**\u00abOnly the Lonely (Know the Way I Feel)\u00bb** er en amerikansk sang fra 1960, skrevet av Roy Orbison og Joe Melson.^(\\[1\\])\n\nRoy Orbison, Bob Moores Orchestra & Chorus spilte den inn p\u00e5 plate og ble hans f\u00f8rste st\u00f8rre hit. Som en operaaktig rockeballade, hadde den en sound som ingen hadde h\u00f8rt p\u00e5 den tiden. \u00abOnly the Lonely\u00bb ble utgitt p\u00e5 singlen Monument 45-421 i mai 1960.\n\nI 1989 ble den hedret med en Grammy Hall of Fame Award. I 2005 rangerte Rolling Stone sangen som \\# 232 p\u00e5 sin liste over The 500 Greatest Songs of All Time.\n\n\u00abOnly the Lonely\u00bb finnes ogs\u00e5 p\u00e5 Orbisons album *Roy Orbison's Greatest Hits* (1962) og p\u00e5 hans posthumt utgitte album *A Black & White Night Live* (1989), fra HBOs TV-special (1988).\n\n  - I 1969 spilte countrysangeren Sonny James den inn p\u00e5 plate.\n  - Chris Isaak har ogs\u00e5 gjort en coverversjon.\n  - Orbisons versjon har blitt anvendt i spillefilmer, innbefattet *The Love Letter* (1999)^(\\[2\\]) og *Only the Lonely* (1991), som ble oppkalt etter og promotert av sangen.^(\\[3\\])\n  - *Only the Lonely* er tittelen p\u00e5 en bok om Roy Orbison av Alan Clayson, publisert i 1989, St. Martin's Press, New York City.\n  - Sangen ble omfattende referert til i det satiriske skuespillet *Red, White and Tuna*. Den ble spilt non-stop p\u00e5 hver eneste jukebox i st\u00f8rsteparten av andre akt, hver gang Arles \u2013 en radio-disc jockey \u2013 barrikaderte seg inne p\u00e5 lokalradiostasjonen, etter at han og forloveden, Bertha, sloss og avlyste bryllupet.\n  - Bruce Springsteen refererer til \u00abOnly the Lonely\u00bb i sin sang, \u00abThunder Road\u00bb, men Orbisons innflytelse stikker dypere enn til kun en flyktig omnevnelse. Da Orbison ble opptatt i The Rock and Roll Hall of Fame i 1987, sa Springsteen: *\u00abI '75, da jeg gikk i studio for \u00e5 lage* Born to Run*, \u00f8nsket jeg \u00e5 lage en plate med tekster lik Bob Dylans, som l\u00e5t som Phil Spector, men mest av alt \u00f8nsket jeg \u00e5 synge som Roy Orbison\u00bb*. Springsteen hadde opprinnelig til hensikt \u00e5 begynne sitt album med en alarmklokke etterfulgt av Orbisons sang spilt p\u00e5 radio.^(\\[4\\])\n\nEinar Jemtland, Arne T. Elgesem, A. Epaas, Viggo Sandvik Hansen og Eldar V\u00e5gan samt T. S\u00e6ther har skrevet norske tekster. Jemtlands og S\u00e6thers versjoner b\u00e6rer tittelen \u00abDen som er ensom\u00bb. Elgesems versjon heter \u00abAnne-Susanne\u00bb. Epaas' versjon heter \u00abEn som er ensom\u00bb. Sandvik Hansens og V\u00e5gans versjon heter \u00abAunli & Aunli\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "453d9234-47db-4599-96b6-6dc6b397afc8"}
+{"url": "http://www.gamer.no/artikler/anmeldelse-tank-tank-tank/114980", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00330-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:07Z", "text": "# Tank\\! Tank\\! Tank\\!\n\nNei\\! Nei\\! Nei\\!\n\n  -  Audun Rodem\n  - \u2013 4. des. 2012 - 16:05\n\nDen st\u00f8rste synden et spill kan gj\u00f8re er \u00e5 kaste bort tiden min.\n\nDette inns\u00e5 jeg da jeg tok en kjapp titt bakerst i det massive Narnia-klesskapet mitt her om dagen. Jeg k\u00f8dder ikke, det er megasv\u00e6rt. Om man s\u00e5 vidt bikker 170 cm er det sikkert mulig \u00e5 overnatte der inne. Kanskje jeg burde ta inn en leieboer? Jeg kan sikkert tjene en tusenlapp p\u00e5 det i m\u00e5neden \u2013 kanskje 1500 om jeg lar leieboeren bomme str\u00f8m fra uttaket like ved skapet.\n\nUansett, poenget er at skapet p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt er stappet til randen av spill. Det siste ti\u00e5ret har jeg opparbeidet meg et spillbibliotek p\u00e5 hundrevis av titler \u2013 de fleste kj\u00f8pt p\u00e5 billigsalg. Jeg har kanskje rukket over om lag halvparten, og kommer sikkert aldri til \u00e5 ha nok tid til \u00e5 jobbe meg gjennom alle.\n\nS\u00e5 n\u00e5r Tank\\! Tank\\! Tank\\!, med sin innbydende tittel og implisitte lovnad om heseblesende moro, ender opp med \u00e5 v\u00e6re en tidtr\u00f8yte p\u00e5 grensen til det uspillbare, er det desto bitrere. Enn om jeg kunne ha brukt tiden min p\u00e5 noe mer fornuftig? Et hvilket som helst annet spill i bunken, for eksempel?\n\n*Sukk.*\n\n### Fra arkadehallen til stua\n\nMye av elendigheten kan nok komme av at Tank\\! Tank\\! Tank\\! opprinnelig er et arkadespill. P\u00e5 et grunnleggende niv\u00e5 er opplevelsen designet rundt et spill man bare skal kunne plukke opp og spille, uten noen s\u00e6rlig forh\u00e5ndskunnskap eller ferdighet.\n\n\n\nDette resulterer i noe av det grunneste jeg har spilt i \u00e5r, uansett plattform.\n\nSom tittelen insinuerer, handler dette om stridsvogn-kamper av en heller leken natur. Her handler det ikke om krigens ondskap, men heller om dr\u00f8ye eksplosjoner, besynderlige v\u00e5pen og mystiske robotfiender fra ukjente trakter. Det kunne v\u00e6rt suverent det, om bare spillet hadde v\u00e6rt moro \u00e5 spille.\n\nI den s\u00e5kalte \u00abstory mode\u00bb-kampanjen, som egentlig ikke har noen historie, suser du gjennom alskens oppdrag. Hvert oppdrag baserer seg p\u00e5 \u00e5 felle en eller flere fiender innen fastsatt tid. Som regel varer disse oppdragene mellom ett og to minutter.\n\nMen de er g\u00f8rrkjedelige. Du skal i essensen kun kj\u00f8re rundt, sanke inn ekstra v\u00e5penkraft og plaffe ned fiender. De strategiske og mekaniske mulighetene er \u00abskyt\u00bb eller \u00abkj\u00f8r\u00bb. That's it\\! Og kj\u00f8ringen er samtidig frustrerende i sin enkelhet, mens all skytingen drar nytte av et autosikte som med magisk presisjon trekker seg mot n\u00e6rmeste fiende. N\u00e5r utvikleren samtidig bestemte seg for at kameraet roterer om du bikker p\u00e5 GamePad-en en smule, ender man opp med merkverdig upresise kontroller.\n\n\n\n### L\u00e5ser bort oppdrag\n\nEtter hvert oppdrag slenges du inn i et briefingrom med to av de mest intetsigende figurene jeg noensinne har m\u00f8tt: \u00absoldatmann\u00bb og \u00absoldatdame\u00bb. Disse gir deg banale tips om hva du b\u00f8r gj\u00f8re, mens de spekulerer f\u00e6lt p\u00e5 hvor alle disse monstrene kommer fra.\n\nDet som likevel er drepen for all spillglede er m\u00e5ten Tank\\! Tank\\! Tank\\! l\u00e5ser bort oppdrag i historien bak et progresjonssystem. Til \u00e5 begynne med har du \u00e9n stridsvogn. N\u00e5r du s\u00e5 spiller et par oppdrag, og tjener in medaljer, f\u00e5r du tilgang p\u00e5 en ny stridsvogn med litt andre egenskaper enn den f\u00f8rste, og som kan plukke opp egne v\u00e5pen. Helt greit s\u00e5 langt, ikke sant?\n\nFrustrasjonen oppst\u00e5r n\u00e5r du etter hvert f\u00e5r beskjed om at du m\u00e5 ha et visst antall medaljer for \u00e5 spille neste brett. Hvordan f\u00e5r du flere medaljer? Jo, ved \u00e5 spille tidligere oppdrag med nye stridsvogner. Dermed gj\u00f8r du de samme d\u00f8rgende kjedelige oppdragene om og om igjen, helt til siste lunkne spillgledegnist er skvist ut av deg. Og mot slutten av oppdragsrekken kreves det s\u00e5 mange detaljer at de f\u00e6rreste kommer til \u00e5 holde ut.\n\n\n\n### Jo flere vi er sammen, eller?\n\n\u00d8nsker man \u00e5 dele p\u00e5 elendigheten, er det mulig \u00e5 spille historie-oppdragene med \u00e9n sofakompis. Medspilleren er l\u00e5st til begynnerstridsvognen, og kan ikke skifte den ut slik GamePad-spilleren kan. Vedkommende blir nok heller ikke sv\u00e6rt takknemlig for denne typen samkvem.\n\nI stedet kan du pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 invitert to andre kompiser til \u00e5 bli med p\u00e5 \u00abmoroa\u00bb, slik at dere alle fire kan spille flerspillermodusen sammen. Her skinner Tank\\! Tank\\! Tank\\!s arkader\u00f8tter sterkest, og det er her det er mulig \u00e5 klemme ut litt solskinn fra den ellers bekm\u00f8rke pakken.\n\nDet er s\u00e6rlig \u00e9n av modiene som skiller seg positivt ut, der GamePad-spilleren slenger trynet sitt opp p\u00e5 en monstr\u00f8s robot-gorilla, og pr\u00f8ver \u00e5 knerte de sm\u00e5 stridsvogn-kameratene som jobber hardt med \u00e5 felle beistet. Her bruker man GamePad-ens bevegelsesegenskaper, og f\u00e5r oppleve noe helt annet enn man gj\u00f8r om man spiller som stridsvogn. Dette er faktisk sk\u00f8y i et par-tre omganger, men etter \u00e9n kveld kommer man neppe til \u00e5 \u00f8nske \u00e5 bes\u00f8ke gorillamodusen igjen.\n\n\n\nEllers har vi det kjente trekl\u00f8veret av d\u00f8dskamp, d\u00f8dskamp med lag, og en modus der alle m\u00e5 samarbeide mot monstrene. Det fungerer om alternativet er \u00e5 leke seg med Wii U-menyene, men ikke til stort mer. Og nettspilling? Glem det. Slikt t\u00f8ys driver ikke Tank\\! Tank\\! Tank\\! med.\n\nDet grelle, diffuse grafiske uttrykket er kronen p\u00e5 kransekaka. Den er ikke direkte d\u00e5rlig, men s\u00e5 uinspirert, flat og lite bemerkelsesverdig at jeg sliter med \u00e5 huske stort av det hele. Lydsporet er til gjengjeld anmassende, med l\u00e5ter i uendelige l\u00f8kker som t\u00e6rer p\u00e5 t\u00e5lmodigheten.\n\n### Konklusjon\n\nDet beste man kan si om Tank\\! Tank\\! Tank\\! er at det er funksjonelt. Historien er banal, oppdragene er s\u00e5 kjedelige, lite varierte og meningsl\u00f8se at det \u00e5 spille dette makkverket f\u00f8les meningsl\u00f8st. Og n\u00e5r man m\u00e5 spille de mange oppdragene om og om igjen for \u00e5 komme seg videre, er det den siste tidssl\u00f8sende spikeren i likkista.\n\nI flerspiller er ting sm\u00e5knapt lysere. Robot-gorillamodusen har faktisk noen sm\u00e5 lyspunkt, men gj\u00f8r ikke nok for \u00e5 deviere fra resten av spillmakkverket til \u00e5 v\u00e6re verdt mer enn en kort kveldsstund. Resten av modiene gj\u00f8r dog ingenting for \u00e5 bedre den bitre bismaken fra enspillermodusen.\n\nDet \u00e5 spille Tank\\! Tank\\! Tank\\! f\u00f8les ut som \u00e5 kaste bort tid man kunne ha brukt til noe mye mer fornuftig. Det er gjennomkjedelig, uinspirert og slitsomt. Kanskje fungerer konseptet bedre i arkadehallene, men som konsollspill lykkes det kun med \u00e5 skremme spillerne ut av stua.\n\n    \n    \n      - Slippdato: **30. november 2012**\n      - Plattform: **Nintendo Wii U**\n      - Aldersmerking: **7+**\n      - Utvikler: **Namco Bandai**\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "00b34615-9b36-4bb7-a6d0-d45c49131a6f"}
+{"url": "http://wsoforening.blogspot.no/2012/07/joar-trany-har-innlegg-i-kk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00179-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:51Z", "text": "    \n\n## 18.7.12\n\n### Joar Tran\u00f8y har innlegg i KK\n\nJoar Tran\u00f8y har tirsdag et innlegg i Klassekampen om medisinfrie tilbud.  \n  \n*De \u00abmedisiner\u00bb det f\u00f8rst og fremst dreier seg om, er neuroleptika - s\u00e5kalt antipsykotisk medisin. I verste fall kan de som utsettes for lengre bruk av nevroleptika risikere \u00e5 f\u00e5 varige alvorlige hjerneskader, som tardive dyskinesier - ufrivillige bevegelsesforstyrrelser i hender og f\u00f8tter og sjenerende ansiktsgrimaser.*  \n*  \n*Slike skadevirkninger bidrar til at andre unng\u00e5r den medisinerte, og vedkommendes isolasjon i samfunnet \u00f8ker. For enkelte mennesker kan det v\u00e6re slik at noen av deres s\u00e5kalte psykiske lidelser er for\u00e5rsaket av medikamentene de tar. Tradisjonell psykiatri med fokus p\u00e5 symptombehandling og neuroleptikabehandling svekker ogs\u00e5 empatien hos ansatte.**\n\n Lagt inn av  Sigrun         \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Mia28.7.12\n    \n    Jeg synes ogs\u00e5 at det er vesentlig det som Joar Tran\u00f8y tar opp. han skriver at skadevirkningene bidrar til at andre unng\u00e5r den medisinerte. Jeg tenker tilbake p\u00e5 tiden da vi som barn opplevde v\u00e5r mor sterkt medisinert, bl.a. siklet hun noe aldeles forferdelig p.g.a. medisinene de hadde gitt henne, n\u00e5r vi spiste, kan jeg huske at jeg syntes dette var ekkelt, og mor kunne ikke for det. Likeledes n\u00e5r medisinene \u00f8dela bl\u00e6refunksjonen, og hun m\u00e5tte ha utlagt pose for urin, jeg kan huske at det luktet. N\u00e5r bivirkningene begynte \u00e5 bli veldig uttalte med ufrivillige rykninger, lammet tunge, langsom tale, ble familien v\u00e5r bare mer og mer isolert og vi ble ikke lenger invitert i familieselskap og p\u00e5 feiringer som konfirmasjon osv. Det ble bare negative spiraler utav det hele. Jeg har heller ikke problemer med \u00e5 se at tradisjonell behandling svekker empati hos ansatte idet de ogs\u00e5 m\u00e5 se p\u00e5 alle bivirkningene som sikling osv. En snakker s\u00e5 mye om stress /s\u00e5rbarhetsmodellen og at personer som kommer i psykiske kriser store eller sm\u00e5, er mer s\u00e5rbare enn andre. Men hvorfor er det ingen som tenker p\u00e5 at vi som mennesker er s\u00e5rbare for medisiner hvilket alle bivirkningene gir tydelig bud om. Og det er det viktigste sier psykiaterne, ta medisinene. har de ikke \u00f8yne til \u00e5 se hvilke store omkostninger dette ofte medf\u00f8rer for dem som tar disse medisinene.\n    \n    1.  \n        \n        Sigrun28.7.12\n        \n        Mange takk for din opplysende kommentar, Mia.\n        \n\\- Mette Ellingsdalen\n\n\\- Olav Gunnar Ballo\n\n## Kronikkanbefaling\n## H\u00f8ydepunkter fra  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d3ec84a-06a1-4650-9b85-d9191707a732"}
+{"url": "http://www.matoppskrift.no/oppskrift/Taco", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00225-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:06Z", "text": "Del oppskriften p\u00e5 disse mediene:                 **Taco** har utregnet n\u00e6ringsinnhold, energiprosent og pris pr 100 gr og porsjon, som er utf\u00f8rt av **\u00a9Knut Pettersen.** F\u00f8lgende grunnverdier fins for 100 gram: Detaljer finnes lenger nede p\u00e5 siden.  \n \n\n|                         |      |                           |      |                      |      |                             |      |\n| ----------------------- | ---- | ------------------------- | ---- | -------------------- | ---- | --------------------------- | ---- |\n| **Kalorier:** 102,2     | Kcal | ......**Protein:** 7,48   | gram | ......**Fett:** 6,72 | gram | ......**Mettet fett:** 2,32 | gram |\n| **Karbohydrater:** 2,44 | gram | ......**Kostfiber:** 1,02 |      |                      |      |                             |      |\n\ngram\n\n.....**Natrium:** 281,93\n\nmg\n\n.......**Pris:** 6,02\n\n.- kr\n\n## Ingredienser\n\n 1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner\n\n500\n\ngr\n\nkj\u00f8ttdeig  \n\n1\n\nstk\n\nl\u00f8k  \n\n2\n\nss\n\nmatolje  \n\n2\n\nfedd\n\nhvitl\u00f8k  \n\n2\n\nstk\n\npaprika (r\u00f8d og gr\u00f8nn)  \n\n3\n\nss\n\ntomatpur\u00e9  \n\n1\n\nts\n\nsalt  \n\n1\n\nss\n\nchilisaus  \n\n2\n\nss\n\nhakket persille  \n\ndl\n\nvann  \n\n  \n## tacoskjell  \nsalathode  \n\n\nl\u00f8k  \n\n## Anbefalt vin\n\nGato Negro Cabernet Sauvignon 2009  \n\n  \n\n\n## Fremgangsm\u00e5te:\n\nBrun kj\u00f8ttdeig og l\u00f8k p\u00e5 forholdsvis sterk varme.  \n  \nTilsett hakket hvitl\u00f8k, paprika i strimler, tomatpur\u00e9, chilisaus, salt og vann. R\u00f8r forsiktig.  \n  \nSett p\u00e5 lokk og la det sm\u00e5koke ca 5 minutter. Dryss over hakket persille. Smak til med eventuelt mer chilisaus eller chilipulver. Anrett i varme tacoskjell. Serveres med salat og chilisaus ved siden av.  \n  \n***NB\\! Oppskriften er kalkulert for n\u00e6ringsinnhold og pris av Knut Pettersen **Matoppskrift.no*****\n\n  \n\nN\u00e6ringsinnhold: Les forklaring\\!\n\nEnergifordeling Hva er dette?\n\nPr 100: gr:\n\nPr porsjon:\n\n% av anbefalt daglig inntak pr porsj.\n\nEnergi i % av tot. Kcal\n\n**Kcal:**\n\n102,20\n\n355,15\n6,72\n\n**Protein:**\n\n**Protein**\n\n**Karbo:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6460a4e-7a53-4e25-b599-1803bbfb2c7d"}
+{"url": "http://www.ba.no/puls/kjendis/article6135897.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00176-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:51Z", "text": "\n\n# Best betalt i Hollywood\n\n\u00d8konomisk kommer Tom Cruise neppe til \u00e5 ha noen problemer med \u00e5 t\u00e5le bruddet med Katie Holmes. Det siste \u00e5ret har skuespilleren tjent 450 millioner kroner.\n\nPublisert 04.07.2012 kl 14:02 Oppdatert 04.07.2012 kl 14:10\n\n#### LES OGS\u00c5\n\nCruise skiller seg  Et av Hollywoods st\u00f8rste stjernepar, skuespillerne Tom Cruise og Katie Holmes, skal skille seg etter fem \u00e5rs ekteskap.   29.06.12 - 20:51 \n\n-----\n\n\u00abMission: Impossible \u2013 Ghost Protocol\u00bb har v\u00e6rt en kassasuksess. Filmen har ogs\u00e5 hjulpet skuespiller Tom Cruise helt til toppen av lista over Hollywoods best betalte skuespillere. If\u00f8lge Forbes har Cruise tjent hele 75 millioner dollar, eller rundt 450 millioner kroner, det siste \u00e5ret.\n\nCruise har tjent langt mer enn de to neste p\u00e5 lista, Leonardo DiCaprio og Adam Sandler. Men ogs\u00e5 disse har penger til langt mer enn sm\u00f8r p\u00e5 br\u00f8det. Forbes beregninger viser at DiCaprio og Sandler begge tjente 37 millioner dollar mellom mai 2011 og mai i \u00e5r. Dette tilsvarer over 220 millioner kroner.\n\nDwayne Johnson, Ben Stiller og Sacha Baron Cohen innehar de neste tre plassene p\u00e5 lista.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbd144d8-eeb8-45e0-952d-bce670301b35"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/vandrerhjem/brasil/ilha-grande/7646/kart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00331-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:34:10Z", "text": "## Ny vurdering (01/11/2012)\n\n\"Veldig koselig lite hostel med det man har f\u00e5tt informasjon om skal v\u00e6re der. Rommet var helt greit med seng og bad, verken mer eller mindre. Varmt vann i dusjen og rent senget\u00f8y :) Koselig plass, med gode hengek\u00f8yer\u2026\"\n\n\n\n## Reisebeskrivelser\n\nTa bussen fra Rio bussterminalen til Angra Dos Reis. Fra Angra busstasjonen, f\u00e5 en taxi til brygga (Santa Luzia OR Lapa) og f\u00e5 b\u00e5ten til Ilha Grande.  \nThe Ferry g\u00e5r mandag til fredag \u200b\u200b15:30 fra Angra dos Reis, l\u00f8rdag, s\u00f8ndag og ferie fergen g\u00e5r 01:30, men det finnes ogs\u00e5 mindre b\u00e5ter som g\u00e5r tidligere p\u00e5 ca 13:30.  \nI Busstasjon har et byr\u00e5 du kan ha mer informasjon om b\u00e5tene g\u00e5r fra Angra til Island.  \nHver dag har vi gi en overf\u00f8ring fra Rio de Janeiro og Paraty rett til vandrerhjemmet, inkludert van og b\u00e5t. vi henter deg uansett herberge eller hotell i Rio mellom 10:00 til 11:30, tar vi ca 3t for \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 \u00f8ya avhengig trafikk, men vi er minst 2 timer raskere enn buss og ferje.  \nOBS: du trenger ikke \u00e5 v\u00e6re v\u00e5r gjest bruke overf\u00f8ringen, for \u00e5 reservere overf\u00f8ringen send en e-post.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "da62f1db-5cf2-4433-a62e-28e5a8775fbe"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/S%C3%A9bastien_Hinault", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00003-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:31Z", "text": "S\u00e9bastien Hinault p\u00e5 Commons\n\n**S\u00e9bastien Hinault** (f\u00f8dt 11. februar 1974 i Saint-Brieuc) er en fransk syklist som sykler for det sveitsiske laget IAM Cycling. Han har deltatt i Tour de France fem ganger.\n\nHans h\u00f8ydepunkt i karrieren er en etappeseier p\u00e5 den tiende etappen av Vuelta a Espa\u00f1a 2008.^(\\[1\\]) I 2003 vant han en etappe i Polen rundt, og i 2004 vant han 4. etappe i Tyskland rundt.\n\nS\u00e9bastien Hinault er ikke i slekt med den tidligere syklisten Bernard Hinault.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3720b928-8179-4f11-bea4-78ee98a9e327"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g187147-d260559-Reviews-Hotel_Des_Canettes-Paris_Ile_de_France.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00158-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:16:16Z", "text": "# Hotel Des Canettes Hotell, Paris\n\nAdresse: 17, rue des Canettes | 06 Arr., 75006 Paris, Frankrike \n\nBeliggenhet: Frankrike \\>  \u00cele-de-France \\>  Paris \\> Luxembourg\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  1\u00a0057\u00a0kr - 1\u00a0897\u00a0kr \n\nHotellklasse:2 stjerne \u2014 Hotel Des Canettes 2\\*\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Odigeo, Expedia, Booking.com, Hotels.com, Travelocity, Orbitz, Priceline, Tingo, Agoda og TripOnline SA slik at du trygt kan bestille fra Hotel Des Canettes. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "363de23a-6d22-498f-b85d-c5f2b516fe95"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g187791-d191099-Reviews-Albergo_del_Senato-Rome_Lazio.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00179-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:22:04Z", "text": "   Anmeldt 15 mai 2014 \n\nGanske dyrt, men verd pengene. Fantastisk utsikt fra takterrassen. Litt simpel frokost (var bedre da vi var her i fjor..). Servicen er bra, de ansatte vennlige- snakker godt engelsk. Hotellbil er et sv\u00e6rt godt alternativ til taxi (sv\u00e6rt liten prisforskjell men stor komfortforskjell)\n\nStavangerStina har 1 flere anmeldelse av Albergo del Senato\n\n  - \"Har ikke nok supperaltiver:-)\"\n    \n       Anmeldt 31 mars 2013\n\nKristi S\n\nVi hadde kun en natt f\u00f8rst i juni i forbindelse med 5\u00e5rsbryllupsdag, og forh\u00e5ndsbestilte sjokolade og Prosecco (servert deilig avkj\u00f8lt s\u00e5 snart vi kom p\u00e5 rommet\\!). Vi sov p\u00e5 en av de nydelige suittene, med deilig, rent stort bad med badekar, vannkoker, mange gode, ekstra sitteplasser, takmalerier og kongelig himmelseng\\! En flott opplevelse, og utrolig vennlig og serviceinnstilt personale. Frokosten...   Mer   \n\n   Anmeldt 16 september 2012 \n\nVi bodde p\u00e5 Albergo del Senato i tre dager og var sv\u00e6rt forn\u00f8yd med v\u00e5rt opphold p\u00e5 dette hotellet. Vi fikk rom med utsikt over Panthon. Flott beliggenhet, lite st\u00f8y, rent ogl god frokost som er innkludert i prisen.Kan anbefales\\!\n\n\"Sjarmerende hotell med ideell beliggenhet i det historiske sentrum\"\n\n   Anmeldt 31 mars 2011 \n\nVi bodde p\u00e5 Senato for andre gang og ble ikke skuffet. Piazza della Rotonda og Pantheon er utsikten fra rommet, som ikke er stort, men nyoppusset, rent, velutstyrt og innbydende i klassisk stil. Betjeningen er hyggelig og hjelpsom. Alle de viktigste severdighetene er innenfor behagelig gangavstand. Vi kommer gjerne tilbake.\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  1\u00a0519\u00a0kr - 2\u00a0835\u00a0kr \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7dc4bb96-1f46-4130-8fd3-bde165cc752a"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Ishockey-VM_1975", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00195-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:55:29Z", "text": "# Ishockey-VM 1975\n\n**Ishockey-VM 1975** var det 42. verdensmesterskapet og det 53. europamesterskapet i ishockey. Turneringen ble arrangert i Vest-Tyskland fra 3. april til 19. april og kampene ble spilt i M\u00fcnchen og D\u00fcsseldorf. Seks lag deltok i A-VM, det ble spilt en dobbelserie der alle lagene m\u00f8ttes to ganger. Sovjetunionen vant alle sine kamper og ble verdensmestere for fjortende gang og de tok hjem europamesterskap nummer 17.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5f0959f-b5e3-4e19-824e-1aa8040a7ff1"}
+{"url": "http://pray-as-you-go.org/page-a-viagra-uten-resept-nb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00176-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:08Z", "text": "Gravide Pernille **viagra uten resept** Aakermann 31 trener yoga p Yggdrasil yogasenter i Oslo. Olavs *viagra uten resept* Hospital in Trondheim, Oslo University Hospital and Haukeland University Hospital in Bergen \u2013 all represented here this week. Et *viagra reseptfritt* sosialdemokrati i overmoden fase er intet vakkert syn, og gir ingen god grobunn for gr\u00fcndere. Sammenhengen **viagra reseptfritt** mellom kropp, psyke og nd ligger i at alle v re tanker, f lelser og holdninger skaper ulike energisvingninger som igjen p virker v re kroppslige energier. Det *viagra uten resept* b\u00f8r ikke v\u00e6re slik at somatikken forankrer et forsprang som vil dominere synet p\u00e5 kommunenes ansvar for forebygging og behandling.\n\n## Viagra uten resept\n\nSom man **viagra billigt sverige** i de fleste kulturer har snakket om kraftdyr, utgj r dette en mulighet for den enkelte forst sin prosess og utviklingsvei bedre. Judiths spirit, *viagra reseptfritt* Amy, ropte opp mottakeren fra publikum, strakte ut Judiths h nd med h ndflaten ned, og da mottakeren la sin h nd under hennes, var gjenstanden der plutselig. Et **viagra reseptfritt** eventuelt h reapparat m ha store justeringsmuligheter for at brukeren selv kan regulere lydstyrken. En **viagra uten resept** av de som viste hva hun gjorde satt og holdt meg i f ttene, mens hun rekalibrerte aurafeltet mitt. Dette kompenseres viagra reseptfritt da gjennom en sterk trang til \" eie\" andre mennesker og ting. I stortingsmeldingen **viagra uten resept** om kvalitet og pasientsikkerhet st\u00e5r det klart at behov og forventninger hos pasienter, brukere og p\u00e5r\u00f8rende skal v\u00e6re utgangspunktet for beslutninger og tiltak.\n\nOg viagra uten resept svakheter kan ikke lenger feies under teppet, men m ses p og bearbeides. 125-126 **viagra uten resept** Astrologers can take note and great pleasure from this observation. Jeg \u00f8nsker viagra reseptfritt \u00e5 se at psykologer og andre kvalifiserte terapeuter i enda st\u00f8rre grad blir del av det n\u00f8dvendige f\u00f8rstelinjeforsvaret vi m\u00e5 ha i kommunene. Derfor foresl\u00e5r *viagra reseptfritt* vi \u00e5 opprette 200 nye behandlingsplasser for rusbehandling i spesialisthelsetjenesten. Heri ligger viagra billigt sverige noe av hemmeligheten om jomfruf dselen.Herkules viser oss hovedtemaet i dette tegn, gjennom arbeidet med erobre krigerdronningen Hippolytes belte, som var skjenket henne av Venus. Men jeg viagra uten resept tror de private kan \u00f8ke sin kapasitet med mer penger og mer personell.\n\n\\- Medisinsk **viagra reseptfritt** qigong bygger opp evnen til konsentrasjon mens kroppen kommer i stadig bedre balanse, sier Anne-Marie. Det handler **viagra billigt sverige** om at ansvaret ikke bare ligger ett sted. Han brukte **viagra reseptfritt** psykoanalysen, men begynte inkludere elementer som gikk langt ut over dens teorier. september viagra reseptfritt 2000, falt sammen med at Pluto opponerte Israels Merkur i 10 Tvillingene. hus hersker, viagra uten resept Neptun, i 8.hus opposition Jupiter i 2.\n\nDet er viagra billigt sverige her vi behandles for sykdom vi ikke trenger sykehusets hjelp til. Carolyne **viagra billigt sverige** Myss kaller denne programmeringen p et mentalt plan for v r stammebevissthet. Den tenningsknaggen viagra billigt sverige som kvinner ser ut til v re \u00abkoblet opp\u00bb fra naturens side til reagere seksuelt p f rst og fremst menns selvtillit, sosiale ferdigheter, lederskap og dominans. L rer *viagra reseptfritt* vi barnet, at det som faktisk har skjedd, ikke skulle ha skjedd, er dette en ren fornektelse av Livet. Ut **viagra reseptfritt** over dette er det videre positivt at vi ser flere desentraliserte spesialisthelsetjenester, slik man f.eks. F viagra uten resept lgelig st r det ogs for idealer og intensjoner om forandre og forbedre samfunnet og fellesskapet.\n\nSykehusene kj\u00f8per **viagra reseptfritt** allerede tjenester fra ideelle, frivillige og private akt\u00f8rer \u2013 for rundt 11 milliarder kroner hvert \u00e5r. Og **viagra uten resept** det er nok like mange meninger om det som det er typer. Dette krever *viagra billigt sverige* at vi m foreta mange valg til store og sm sp rsm l. Foreldre synes viagra uten resept det er vanskelig definere denne usynlige livskraften hos barnet og vite hvordan de kan st tte opp om den, slik at barnet som voksen skal ha tilgang til et unikt og selvstendig liv. En til viagra billigt sverige to spiseskjeer til dagen er nok for oppn en god virkning.\n\n  \n# viagra uten resept\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "af43aa34-989c-4b8c-8818-d1dc173ff70f"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g187791-d319527-Reviews-Fortyseven_Hotel_Rome-Rome_Lazio.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00175-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:24:08Z", "text": "# Fortyseven Hotel Rome Hotell, Roma\n\n\"Fantastisk takterasse\"\n\n   Anmeldt 14 juli 2014 \n\nVi dro hit for \u00e5 ta en lunsj \u00e5 ble sendt opp p\u00e5 takterassen - den er helt super med luft og utsikt - helt fantastisk.\\!\\! Utmerket mat - utmerket service, beste fiskem\u00e5ltid hittil i Roma - fritert bacalao og zuccini blomster - helt fantastisk. En ny favoritt\n\n\"Positiv overraskelse\"\n\n   Anmeldt 31 mars 2014 \n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Hotels.com, Booking.com, Preferred Hotels, Odigeo, Tingo, Travelocity, Venere, Otel, Priceline, Expedia og TripOnline SA slik at du trygt kan bestille fra Fortyseven Hotel Rome. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55cde319-ed8b-49d5-a53d-f8c0ddd8b63a"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Monash_University", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00104-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:36:08Z", "text": "# Monash University\n\n**Monash University** er et offentlig universitet i Melbourne i Australia. Det er en av Australias st\u00f8rste universiteter med ca. 55 000 studenter.\n\nUniversitetet har totalt \u00e5tte campuser: seks i Victoria i Australia (Clayton, Caulfield, Berwick, Peninsula, Parkville og Gippsland), ett i Malaysia og et i S\u00f8r-Afrika. Universitetet har ogs\u00e5 en avdeling i Prato, Italia.\n\n## Historie\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nMonash University ble etablert i 1958. Navnet stammer fra Sir John Monash. I 1958 var Monash det f\u00f8rste universitetet som ble grunnlagt i staten Victoria p\u00e5 over 100 \u00e5r. I 1961 ble 347 studenter opptatt, og startet p\u00e5 Clayton campus. I dag fremst\u00e5r Clayton campus som en mindre norsk by med over 25 000 studenter og ansatte.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "00509881-9adf-44db-bd02-5a608d648a14"}
+{"url": "http://no.hotels.com/ho432208/jet-luxury-at-the-grand-lucayan-freeport-bahamas/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00244-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:44:59Z", "text": "Located on Grand Bahama Island just 55 miles off the coast of Florida Jet Luxury. The Grand Lucayan Bahamas offers some of the finest amenities in the Caribbean. Guests enjoy spacious accommodations eight restaurants three swimming pools non-motorized water sports activities four tennis courts - All offering Grand Slam surfaces a 25000 square-foot Senses Spa And Fitness Center 18-hole championship golf course - The Reef Course designed by Robert Trent Jones Jr. and 90000 square feet of indoor and outdoor meeting space and a Las Vegas-style casino.\n\n## Jet Luxury at The Grand Lucayan - Freeports vilk\u00e5r\n\n### Welcome Rewards\u2122 fra Hotels.com gjelder ikke for dette overnattingsstedet.\n\n  - Bestillingen blir ikke betalt p\u00e5 bestillingstidspunktet. Noen hoteller krever imidlertid at du betaler et depositum f\u00f8r ankomst. Reglene for rom og priser inneholder mer informasjon om dette.\n  - Du m\u00e5 bruke kredittkort for at bestillingen skal garanteres.\n\n### Tilgjengelighetsfasiliteter\n\nDette hotellet tilbyr ingen tilgjengelighetsfasiliteter. Velg et annet hotell dersom du \u00f8nsker \u00e5 bestille et rom med tilgjengelighetsfasiliteter.\n\n### Vilk\u00e5r\n\nDe oppgitte prisene er for enkelt- eller dobbeltrom per natt basert p\u00e5 antall voksne per rom. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at ekstra personer, barn, ekstrasenger og andre tilleggstjenester kan medf\u00f8re tilleggsgebyrer ved innsjekking.\n\nPrisene avhenger av ledig kapasitet og kan ekskludere tilleggsskatter og -avgifter som p\u00e5legges av hotellet. Enkelte priser kan kreve spesiell legitimasjon.\n\nVi har inkludert alle gebyrene hotellet har informert oss om. Gebyrene kan imidlertid variere, for eksempel basert p\u00e5 oppholdets lengde eller rommet du bestiller.\n\n26,51065, -78,6453\n\nHotellopplysninger:\n\n## Gatekart\n\n## Forklaring\n\n##### Dette hotellet samsvarer ikke med f\u00f8lgende valg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a05cbb8-a6da-4a2b-b57e-c866f7961ea8"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g150797-d292901-Reviews-or10-Villa_Bejar_Cuernavaca-Cuernavaca_Central_Mexico_and_Gulf_Coast.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00330-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:48:03Z", "text": "# Villa Bejar Cuernavaca Hotell\n\nBeliggenhet: Mexico \\>  Central Mexico and Gulf Coast \\>  Morelos \\>  Cuernavaca\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  681\u00a0kr - 1\u00a0413\u00a0kr \n\nHotellklasse:3,5 stjerne \u2014 Villa Bejar Cuernavaca 3.5\\*\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Travelocity, Expedia, Priceline, Booking.com, Tingo, Odigeo, Hotels.com, Venere og Otel slik at du trygt kan bestille fra Villa Bejar Cuernavaca. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b40eb11f-8991-4090-816f-80a706b7c7ee"}
+{"url": "http://www.xn--miljdirektoratet-oxb.no/no/Nyheter/Nyheter/Nyhetsarkiv/2011/1/Foreslar-mal-for-villaksens-tilstand/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00158-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:10Z", "text": "For f\u00f8rste gang kan det bli satt m\u00e5l for hvor god villaksens \u00f8kologiske tilstand b\u00f8r v\u00e6re.\n\nDN har bedt Vitenskapelig r\u00e5d for lakseforvaltning om \u00e5 gj\u00f8re en naturfaglig vurdering av sp\u00f8rsm\u00e5let. Rapporten deres er n\u00e5 klar, og vil v\u00e6re en del av grunnlaget for DNs videre arbeid med et r\u00e5d til departementet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "268bd1fe-a662-4861-8026-f587746ece2a"}
+{"url": "http://seogsaa.wordpress.com/2012/04/11/dld-sopa-acta-og-santno/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00208-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:33Z", "text": "## DLD, SOPA, ACTA og\u00a0s\u00e5ntno\n\nI en lang og god artikkel (om blant annet de danske \"\u00e5bne biblioteker\") i Bibliotekaren nr. 4 (enn\u00e5 ikke p\u00e5 nett) beklager bibliotekstudent **Veronicha Bergli** at viktige debatter **ikke** fanges opp i bibliotekmilj\u00f8et. Eksempelet hennes er Datalagringsdirektivet.\u00a0 Dette var faktisk oppe et par ganger p\u00e5 lista biblioteknorge, men det kom i alle fall ingen h\u00f8ringsuttalelser fra v\u00e5r kant, p\u00e5viser Bergli.\n\nN\u00e5 registrerer vi at **IFLA**, den internasjonale bibliotekforeninga, engasjerer seg i en annen sak som ikke direkte handler om bibliotek, nemlig ACTA. Dette er en opphavsrettsrelatert avtale som indirekte kan f\u00e5 sv\u00e6rt alvorlige f\u00f8lger, da den i verste fall kan stoppe hele Internett, slik vi kjenner det (vi skreiv om det f\u00f8rste gang i 2010).\n\nMen n\u00e5 har **Stuart Hamilton**, IFLAs direkt\u00f8r for *Policy & Advocacy*, uttalt seg skarpt om dette under en EU-h\u00f8ring: Han mener ACTA kommer i ***alvorlig konflikt** med bibliotekas forpliktelse om \u00e5 gi folk lik tilgang til informasjon og kultur.* Og han innr\u00f8mmer at bibliotesektoren dessverre ***ikke kan vise til framgang** n\u00e5r det gjelder opphavsrett i den digitale tidsalderen.*\n\nH\u00f8r og se hele innlegget hans.*  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a7663ab-d4c1-4a9a-944d-721a9945865b"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/vandrerhjem/sor-afrika/cape-town/7176/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00269-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:58Z", "text": "\n## Om **THE BACKPACK**\n\nS\u00f8r-Afrikas opprinnelige prisbel\u00f8nte vandrerhjemmet og reisesenter er rett og slett det beste stedet \u00e5 bo. Med alle de fasiliteter du kan forvente fra et flott hotell , slik som stilfullt innredet Afro - chic rom med overlegen komfort og kvalitet , med felles eller eget bad, privat elektronisk safe og in-house minibank .  \n  \n\u00c5 gj\u00f8re en forskjell er mer enn bare et initiativ av sekken , er det slik vi er , m\u00e5ten vi jobber p\u00e5 og m\u00e5ten vi lever \\! Ved \u00e5 bo hos oss , vil du v\u00e6re \u00e5 gj\u00f8re en forskjell i livene til mange barn .  \n  \nVi har gratis wi - fi i v\u00e5r kaf\u00e9 og resepsjonsomr\u00e5det og wi - fi-tilgang gjennom hele vandrerhjemmet . Vi har ogs\u00e5 en internettkaf\u00e9 for de som trenger det, sv\u00f8mme i bassenget med en fantastisk utsikt over Table Mountain , eller m\u00f8te likesinnede internasjonale reisende i v\u00e5r buzzy Kaf\u00e9 / bar .  \n  \nLong Street , nydelige Clifton og Camps Bay strender , Table Mountain , V & A Waterfront og sentrum ligger bare et steinkast unna.  \n  \nThe Hostel har blitt akkreditert av Fair Trade in Tourism ( et varemerke tildeles bedrifter som holder seg til rettferdig handel kriterier, rettferdig l\u00f8nn og arbeidsforhold, rettferdig drift, innkj\u00f8p og fordeling av goder , etisk forretningspraksis og respekt for menneskerettigheter , kultur og milj\u00f8et)  \n  \nVI TILBYR :  \n  \nGRATIS Internett i v\u00e5r kaf\u00e9 / bar og resepsjon omr\u00e5der  \n  \nCafe / Bar - Frokost er fra 07:30 til 15.30 . Gourmet Sandwicher er tilgjengelig fra 13.00  \n  \nMinibank p\u00e5 stedet  \n  \nVinnere av Velkommen Awards 2010 , 2. plass Velkommen priser 2011 - S\u00f8r-Afrikas mest prestisjetunge prisen  \n  \nV\u00c5RT SAMFUNN PROJECT  \nVi sponser et sportsprogram i et fellesskap pepret med narkotika og gangsterism . Bli med oss for en dag for \u00e5 se hva vi driver med. Ta med dine gamle fotballsko st\u00f8vler med deg .  \n  \nSTRIKKE  \nVi holder en kurv av ull i v\u00e5r kaf\u00e9 og salong . Strikk en firkant eller to mens du er her - vi sy den opp , og med din hjelp en annen foreldrel\u00f8s vil v\u00e6re varm . Hvis du har litt ull lyver om ditt eller din bestemors hus , ta det med \\!  \n  \nOppskrivninger  \nIkke for laidback, ikke for h\u00f8yt , gjester elsker The Backpack og det er lett \u00e5 se hvorfor . I mange \u00e5r har det bodd foran publikum gjennom kontinuerlig tilpasning , men likevel alltid tilbyr f\u00f8rsteklasses overnatting for pris og fantastisk clued - up service fra pulten sin - Lonely Planet  \n  \n\"Den mest komfortable og mest veldrevne i byen ........ en av de beste backpacker reise sentre rundt . Anbefalt . ' - Footprints\n\n### Overnattingsinformasjon\n\nVi har 33 rom og en rekke typer. Fra blandede sovesaler med 4 k\u00f8yer, til tremannsrom, firemannsrom og noen har eget bad. Og n\u00e5 har vi innf\u00f8rt en Girls Only deluxe dorm.  \nV\u00e5re mest popul\u00e6re rommene er kaffefasiliteter. Vi har enkeltrom, tvillinger og dobler. Vi har nylig renovert v\u00e5r eiendom, og du kan n\u00e5 sove i v\u00e5re nye loft. Alle v\u00e5re rom er etnisk dekorert. Vi tilbyr senget\u00f8y og alle rommene har tilgang til wi-fi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19e89cd7-8e90-4743-903a-246cc4a36fd8"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Junge_Freiheit", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00188-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:04:53Z", "text": "# Junge Freiheit\n\n***Junge Freiheit*** (\u00abunge frihet\u00bb, forkortet **JF**) er en tysk ukeavis for politikk og kultur som betegner seg som konservativ og en del av Det Europeiske Nye H\u00f8yre. Den er en utpreget intellektuell avis med en viss politisk betydning, og fungerer som organ for nasjonalkonservative og nasjonalliberale str\u00f8mninger innen de store konservative og liberale partiene og utenfor dem.\n\nDen ble grunnlagt av studenter i Freiburg i 1986 med Dieter Stein som sjefredakt\u00f8r, og var en reaksjon p\u00e5 68-generasjonens sterke dominans blant universitetsl\u00e6rerne.\n\nAvisen har et opplag p\u00e5 ca. 35\u00a0000 og har hovedkontor p\u00e5 Hohenzollerndamm i Berlin siden 1995. Mellom 1993 og 1995 utkom den fra Potsdam, men den flyttet til hovedstaden etter en venstreekstremistisk brannstiftelse mot trykkeriet. Den benytter den gamle rettskrivningen, og er en sterk kritiker av den tyske rettskrivningsreformen.\n\nAvisen publiserer et bredt spektrum av forfattere til h\u00f8yre for det politiske sentrum, og har knyttet til seg mange sv\u00e6rt kjente skribenter, og har trykket intervjuer med fremtredende akademikere og politikere med tilh\u00f8righet b\u00e5de p\u00e5 h\u00f8yre- og venstresiden.\n\nAvisens lesere er sv\u00e6rt h\u00f8yt utdannet, og leser gjerne ogs\u00e5 mange andre aviser. Avisen har ofte blitt sammenlignet med Le Monde diplomatique.\n\n*Junge Freiheit* har gjennom mange \u00e5r f\u00f8rt en kamp i rettsvesenet mot \u00e5 bli nevnt i de s\u00e5kalte *Verfassungsschutzberichten* i to delstater, en kamp som ble kronet med seier i 2005 da Tysklands f\u00f8derale h\u00f8yesterett slo fast at det var et brudd p\u00e5 pressefriheten \u00e5 drive overv\u00e5kning av avisen. Avisen ble representert av Tysklands tidligere riksadvokat Alexander von Stahl, som h\u00f8rer til avisens mest aktive st\u00f8ttespillere.\n\n  - Alexander von Stahl: *Kampf um die Pressefreiheit. Chronologie eines Skandals. Die Verfassungsbeschwerde der Wochenzeitung 'Junge Freiheit' wegen Verletzung der Meinungs- und Pressefreiheit durch Verfassungsschutzberichte des Landes NRW*. Reihe Dokumentation, Edition JF, Berlin 2003/2004, Band 5-7: ISBN 3-929886-15-4, ISBN 3-929886-17-0, ISBN 3-929886-18-9\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b886150-f8a8-4d8c-99b7-5d5a0ab31fd3"}
+{"url": "http://www.lindi.no/blogg/?cat=16", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00158-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:25Z", "text": "### Oooh, sjekk ut dette\\!\n\ntirsdag, september 20th, 2011\n\nOMG, har dere sett noe s\u00e5 fantastisk?\\! Converse har visst samarbeidet med Nintendo, og laget disse fantastiske skoene\\! I'm freaking OUT\\! :) *(bildene l\u00e5nt fra toxel.com)*\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nJeg har unders\u00f8kt litt rundt p\u00e5 nett, men egentlig ikke funnet ut noe s\u00e6rlig mer enn at de kun selges i Japan (limited).. Jeg fant de ogs\u00e5 p\u00e5 ebay (selvf\u00f8lgelig), til ca 350$. Dyre, men KULE var de iallefall\\!\n\n### Juhuu\\! N\u00e5 er det bare \u00e5 komme seg ut og l\u00f8pe\\!\n\ntirsdag, mai 31st, 2011\n\nIdag fikk jeg endelig handla meg joggesko/l\u00f8pesko. Det ble et par Nike sko, n\u00e6rmere bestemt Nike zoom vomero+ 6. De har gode dempere, og kjentes lette og fine p\u00e5 foten. Tror jeg kommer til \u00e5 bli kjempeforn\u00f8yd med de. Gleder meg til \u00e5 f\u00e5 pr\u00f8vd de ordentlig ut :)  \nEn ekstra bonus var at de var p\u00e5 tilbud\\! Jeg handla de p\u00e5 den nye G-max butikken som nettop har \u00e5pnet her i Fredrikstad, s\u00e5 regner med at dette var et av \u00e5pningstilbudene. Takk for det\\! ;)\n\n\n\n### Nye boots\\!\n\ns\u00f8ndag, oktober 24th, 2010\n\nDisse skoene fra DinSko fikk v\u00e6re med meg hjem fra Oslo i helga\\! Me like\\!\\! :)\n\n\n\n### Comfy \u2764\nmandag, oktober 18th, 2010\n\nComfy kl\u00e6r fra Nelly, som jeg *gjerne* kunne tenkt meg:\n\n### Tasty\\!\n\nfredag, juli 9th, 2010\n\n\n\nBloggen til Ina/Mewkid har konkurranse\\! Og da deltar man, spesielt n\u00e5r man kan vinne noen av de lekre smykkene som Tasty har\\!\\! \\<3 Smykkene er utrolig detaljerte og flotte. Vi snakker nydelige smykker formet som de deiligste kaker, salater og\u00a0vafler m.m. Festlig\\!\n\n### Ta tur'n til meg 'a\\!\n\nonsdag, juni 30th, 2010\n\nDet hadde ikke gjort s\u00e5 mye om noen av disse tok turen fra DinSko og hjem til meg, s\u00e5nn plutselig..\n\n\u00a0\n \n\n### En liten helgoppsummering\n\nmandag, juni 14th, 2010\n\nS\u00e5 var vi i gang med en ny uke *igjen* da.. F\u00e5r s\u00e5vidt roet ned, s\u00e5 er det p\u00e5'n igjen.\u00a0**Denne helga** har v\u00e6rt rolig og fin, og har inneholdt mye s\u00f8vn, litt shopping, masse god mat og godteri, filmer og fotball p\u00e5 TV \u2013 ikke det at *jeg* tittet s\u00e5 mye p\u00e5 fotballen egentlig, men Magnus m\u00e5tte se et par kamper ;)\u00a0Det blir nok mer action til neste helg, da skal Magnus feire bursdagen sin med grilling og moro\\!\n\n**Filmene** jeg s\u00e5 var \"The Imaginarium of Doctor Parnassus\" og \"Easter Parade\". Jeg var litt usikker p\u00e5 om jeg likte den f\u00f8rste s\u00e5 veldig godt.. Den var utrolig spesiell, noe jeg i utgangspunktet liker med filmer, men jeg vet ikke helt om jeg skj\u00f8nte greia med den.. Hva syns dere som har sett den?? Men den var flott laget og annerledes enn alt vi ser s\u00e5 ofte. Skuespillerne var det jo heller ikke noe \u00e5 klage p\u00e5 (vi snakker Heath Ledger, Johnny Depp, Jude Law, Colin Farrell og Christopher Plummer)\\!\n\nMusikalen \"Easter Parade\" fra 1948 var en kjempekos film\\! Judy Garland er jo bare nydelig, og Fred Astaire er fantastisk som alltid\\!\n\n\n\nOg s\u00e5 har jeg bestilt meg dette **nydelige smykke** idag, fra Cocoo.se/. Er den ikke s\u00f8\u00f8\u00f8t\\!\n\n\n\nTags: Accessories, Easter parade, Film, Helg, The Imaginarium of Doctor Parnassus  \n### Vindusshopping\n\nl\u00f8rdag, mai 22nd, 2010\n\nSitter og vindusshopper litt p\u00e5 nett.. Og har samlet noe av det jeg liker og som gir meg en litt sommerf\u00f8lelse. Jeg er s\u00e5 glad i disse lyse og duse fargene \\*vil ha\\* ;)\n\n\n\n### Kjolekj\u00f8p\n\nl\u00f8rdag, april 17th, 2010\n\nDenne m\u00f8rkebl\u00e5 kjolen med prikker, fra H\\&M, ble min idag\\! ;) Jeg fant den tilfeldigvis da jeg *egentlig* var ute etter \u00e5 kj\u00f8pe treningst\u00f8y.. ;P\n\n\n\ns\u00f8ndag, mars 21st, 2010\n\nJeg eeelsker s\u00f8te smykker, som jeg jo skrev om for litt siden (surprise\\!). Og side2.no skriver om s\u00f8te cupcakes og annet morsomt p\u00e5 sin side idag: Vi har f\u00e5tt kakedilla\\! :D\n\n  \nI like it\\! \u2665\n\n### S\u00f8te ting\\!\n\ntorsdag, mars 11th, 2010\n\nJeg **elsker** smykker med s\u00f8te figurer og dyr p\u00e5, og jeg kunne godt tenkt meg *alle* disse ;)\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4adcf926-337f-45e9-9056-53cb8c97eacb"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g303272-d455808-Reviews-or10-Bahiamar_Hotel-Salvador_State_of_Bahia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00208-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:35:08Z", "text": "# Bahiamar Hotel Hotell, Salvador\n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Expedia, Booking.com, Travelocity, Odigeo, Priceline, Tingo, Despegar.com, Reservation Counter, Hotels.com, Venere og Otel slik at du trygt kan bestille fra Bahiamar Hotel. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\nHer er sp\u00f8rsm\u00e5lene de reisende har stilt, med svar fra representanter fra Bahiamar Hotel og andre reisende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d802c233-8520-4340-a144-b3669005cb3c"}
+{"url": "http://englerisneen.com/2010/12/14-desember-nisseungen-som-rant-ut-med-badevannet-del-3-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00176-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:15Z", "text": "# Kattene mine lager engler i sneen\n\n## 14\\. desember: Nisseungen som rant ut med badevannet, del 3\n\ndes 13th, 2010 by KariVO\n\n\u00c5 ha en nisseunge hengende i raggen, likte ikke bikkja.\u00a0Han begynte \u00e5 sprette og vri p\u00e5 seg for \u00e5 bli kvitt ham. Jenta, som ikke s\u00e5 nisseungen, skj\u00f8nte ikke hva som var g\u00e5tt av den. I det ene \u00f8yeblikket dro han i b\u00e5ndet s\u00e5 jenta nesten ikke klarte \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 beina, i det neste stupte bikkja ned i en s\u00f8ledam og rullet seg som om den aldeles hadde mistet vettet.\n\nKjedelig var i hvertfall ikke turen lenger\\! Jenta datt og bikkja spratt. Men uansett hvilke krumspring bikkja fant p\u00e5 s\u00e5 ble den ikke kvitt nisseungen som holdt fast alt han var god for og litt til.\n\nTil slutt kom de inn p\u00e5 g\u00e5rdstunet. Bikkja bjeffet og bar seg \u2013 og s\u00e5 snart jenta hadde l\u00f8snet bandet sprang den rett inn\u00a0i stabburet og gjemte seg.\n\nG\u00e5rdskjerringa kom springende ut og oiet seg over den m\u00f8kkete jenta. \u00ab\u00c5\u00e5\u00e5 \u2013 som du stinker\u00bb, st\u00f8nnet kjerringa og holdt seg for nesen. Jentungen skrapet beskjemmet i tunet med ei t\u00e5. Hun gruet seg allerede til stampen og skrubbingen som skulle til for \u00e5 f\u00e5 henne ren.\n\nOppe p\u00e5 l\u00e5vebrua kom nissefamilien springende ut da de h\u00f8rte br\u00e5ket. Det hadde v\u00e6rt en s\u00f8rgelig natt p\u00e5 l\u00e5ven. Ingen av nissene hadde sovet, de hadde bare skottet bort p\u00e5 den tomme plassen i h\u00f8yet der det manglet en liten nisseunge. Alle trodde nemlig at trollet hadde spist ham.\n\nN\u00e5 s\u00e5 de gledesstr\u00e5lende p\u00e5 den lille\u00a0m\u00f8kkete skikkelsen som kom forsiktig ut fra skyggen\u00a0bortved stabburet og kikket usikker opp p\u00e5 dem. Og om nisseungen trodde de ikke skulle kjenne ham igjen, tok han feil\\! \u00c5\u00e5\u00e5 \u2013 de kjente igjen minsten sin\\! De sprang s\u00e5 fort nissebena bar dem og sopte ham opp i armene. S\u00e5 snuste de henrykt inn den kjente lukten av s\u00f8le og jord. Det var ikke den minste eim av s\u00e5pe igjen, for nisseungen hadde med seg lukten fra alle s\u00f8leskvetter mellom elva og g\u00e5rden. Det hadde bikkja s\u00f8rget for.\n\nAkkurat da klarte trollet \u00e5 grave seg inn til sprekken der nisseungen hadde ligget. Men der fant han jo ikke noen deilig nisse-munnfull. Han br\u00f8lte av skuffelse og reiste seg opp s\u00e5 huletaket falt ned i hodet p\u00e5 ham. Da skinte sola rett p\u00e5 trollet og med et kjempebrak sprakk han og ble til stein.\n\nDa folk og nisser stormet frem p\u00e5 kanten for \u00e5 se hva som var skjedd, s\u00e5 de at nye store steiner demmet opp elva.\u00a0Kjerringa s\u00e5 at det dannet seg en liten kulp der nede\u00a0og var\u00a0rask til \u00e5 se nytten:\u00a0\u00abN\u00e5 springer du ned og vasker deg\\!\u00bb sa hun til jenta og klappet henne forsiktig p\u00e5 kinnet \u2013 litt mildere stemt. \u00abOg du kommer ikke hjem f\u00f8r det lukter rent av deg igjen\\!\u00bb\n\nTil\u00a0sin store overraskelse fant\u00a0jenta at vannet i kulpen var forunderlig varmt. Det var rene trolldommen. Og slik viste det seg at det holdt seg\u00a0sommer som vinter. Aldri la isen seg akkurat der og det ble det mest popul\u00e6re badestedet i soknet. P\u00e5 l\u00f8rdagskveld \u2013 i generasjoner etterp\u00e5 -hoppet ungene fra en merkelig stein som ruvet over vannet og var perfekt til det form\u00e5let. Lite visste de at denne steinen hadde v\u00e6rt nesa til trollet.\n\nMennesker *ser* jo vanligvis verken nisser eller troll.\u00a0S\u00e5 den lille bergnabben\u00a0ungene hoppet fra\u00a0fikk navn etter den delen av historien som menneskene p\u00e5 den tiden kjente til. Hundhammer'n, kalte de den. Og mang en gang ble historien fortalt om den fantastiske bikkja med mystisk oversanselige evner, som\u00a0hadde f\u00e5tt slept en jentunge med seg ut av faresonen like f\u00f8r \u00abselve berget eksploderte\u00a0- og\u00a0Hundhammer'n ble skapt\u00bb.\n\nMen vi\u00a0har n\u00e5 h\u00f8rt\u00a0den sanne historien.\n\nSlik ble det ogs\u00e5 slutt p\u00e5 l\u00f8rdagsunderholdningen for nissene.\u00a0Til de fant noe annet \u00e5 more seg over\u2026 S\u00e5nt tar sjelden\u00a0lang tid for nisser.\u00a0Men godt var det at det ble slutt p\u00e5 akkurat *den* morroa, sa nissemor som ikke ville ha noe av at flere nisseunger rant ut med badevannet.\n\nOg snipp snapp hundesnute, s\u00e5 var *det* eventyret ute.\n\nHa en god 14. desember, alle sammen\\!\\!  \n\u2013  \n\nTags: Advent, Eventyr, Julekalender, Nisse, Ull  \n### 5 Responses to \"14. desember: Nisseungen som rant ut med badevannet, del 3\"\n\n1.   Kjersti sier:\n    \n    14\\. desember 2010, kl. 06:55\n    \n    En herlig historie som jeg har storkost meg med i 3 dager til ende\\! Jeg har ledd med nissene, jeg har ramlet sammen med jenta og jeg har str\u00e5lt av glede sammen med nissemor og nissefar  Tusen takk\\!  \n    Kjersti recently posted..Pysjmorgen\n    \n      -  KariVO sier:\n        \n        14\\. desember 2010, kl. 09:59\n        \n        Tusen takk skal *du* ha, Kjersti :-). Det er s\u00e5 kos med slik tilbakemelding.\n        \n        Denne historien sendte jeg inn til et forlag for noen \u00e5r siden, med tanke p\u00e5 barnebok. Men fikk tilbakemelding p\u00e5 den (og noen andre) at jeg ikke skrev for barn, men mer for voksne egentlig. Og eventyr var ikke egentlig *noen* forlag interessert i. Eventyrfortellere skulle helst v\u00e6re de gode gamle (eller kjendiser har jeg observert  ). Jeg argumenterte en annen gang med noen andre forlag om eventyr generelt ang\u00e5ende \u00abde gode gamle\u00bb eventyrfortellerne. Som jeg sa s\u00e5 blir det veldig feil \u00e5 fryse eventyrverdenen til det som skjedde den gang. Eventyra lever jo de\\! Disse vesnene skaper jo nye historier hele tiden og er en del av folkesjela. Men folk i disse forlaga har nok aldri m\u00f8tt nissen\u2026. humre.\n        \n        Derfor ble jeg storbegeistret n\u00e5r filmen Trolljegeren kom ut. Og enda mer begeistret for m\u00e5ten de la det opp som en dokumentar. Selvf\u00f8lgelig finnes troll\\!  Jeg har ikke f\u00e5tt sett den enda, pga formen. Men gjett om jeg gleder meg\\!\\!\\!\n        \n        Vi f\u00e5r kose oss med eventyra og hsitorien om nisser, huldre, mystiske vesner og troll vi voksne :-D. S\u00e5 tar vel verden etterhvert til vettet. Det er jo viktig at ungene i dag l\u00e6rer at dette er levende kultur\\! Ikke noe som bare foregikk i deres oldefedre og tippoldefedres tid.\n        \n2.   Kjersti sier:\n    \n    14\\. desember 2010, kl. 15:17\n    \n    Du har s\u00e5 rett s\u00e5 rett, jeg tror mange har kj\u00f8rt seg fast i at det er de gode gamle eventyrene som skal best\u00e5, vi skal ikke p\u00e5 en m\u00e5te tillate nye eventyr. Og jeg er enig i at vi m\u00e5 ha fokus p\u00e5 \u00e5 bevare de gamle eventyrene, men det betyr jo ikke at man utelukker nye\\! Det er jo rett og slett bare fantasi det dreier seg om, og hvis vi skulle stoppet fantasi og fortellerglede, nei da hadde det ikke kommet mange nye b\u00f8ker.  \n    N\u00e5 har jeg aldri fors\u00f8kt meg hos noe forleggere, og kommer heller aldri til \u00e5 gj\u00f8re det, men jeg innbilder meg at markedet er t\u00f8ft og at man m\u00e5 f\u00e5 mange nei f\u00f8r man f\u00e5r et ja. Kanskje det finnes noen sm\u00e5 forlag der ute som kunne v\u00e6re interessert i dine historier? For jeg vet ihvertfall at en bok skrevet av deg ville st\u00e5tt h\u00f8yt p\u00e5 min \u00f8nskeliste\\! Men da m\u00e5 illustrasjonene v\u00e6re av dine nisser ogs\u00e5, de er jo nesten halve historien\\! \n    \n      -  KariVO sier:\n        \n        14\\. desember 2010, kl. 19:40\n        \n3.   Mio sier:\n    \n    15\\. desember 2010, kl. 22:47\n    \n    For en herlig historie, har kost meg og lest de tre delene.  \n    Du skriver s\u00e5 utrolig bra\\!\\!\\!\\!  \n    Og de flotte nissene du lager, ja de h\u00f8rer med til historien din.  \n    Takk for du deler.  \n    \u00d8nsker deg en fin f\u00f8rjulstid.  \n    Godnattklem fra Mio  \n    Mio recently posted..Mitt bidrag til Himmelsk 14 hos Petunia\n    \n  - Denne bloggen er et sted hvor man skal kunne slappe av, senke skuldrene og humre littegrann. Det gode livet er h\u00e5ndgripelig og tilgjengelig. Og her i g\u00e5rden er det dominert av glimt i \u00f8yet og myke verdier. B\u00e5de nissen og mannen i m\u00e5nen lever. Og dagene er preget av alt fra husdyrkaos til vilt og natur i Tr\u00f8ndelag.\n    Her finner du b\u00e5de fakta og fantasi. Velkommen til Kari's verden, hvor kattene lager engler i sn\u00f8en :-)\n\n  - ### Kattene mine lager engler i sneen\n    \n    En dag jeg kom hjem fra arbeid var jeg forferdelig syk. Jeg hadde overanstrengt igjen, hadde sterke smerter og visste knapt hva jeg selv het. Jeg gr\u00e5t da jeg gikk rundt hushj\u00f8rnet mot trappen, for jeg skj\u00f8nte at jeg m\u00e5tte gi opp snart. Men der ble jeg st\u00e5ende aldeles fortryllet. Det var bittesm\u00e5 sneengler over hele g\u00e5rden....\n    \n    Bak meg klikket det plutselig mykt i katted\u00f8ren, og kattungene kom springende. De tumlet sammen i leken slossing ute i nysneen. L\u00e5 tett i tett og sparket hverandre i bakbena, pisket med halen, svaiet ryggen og sm\u00e5tannet etter hverandres v\u00e6rh\u00e5r. S\u00e5 spratt de opp igjen og forsvant videre p\u00e5 lette poter.\n    \n    Da jeg sto der i den dype vinterstillheten, hilste jeg \u00e6rb\u00f8dig p\u00e5 lykken som kom rislende tilbake. For kattene mine lager engler i sneen.\n\n  - ### This Day Past Years\n    \n    **2011**\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b87d810-4f7b-4152-b159-dfc25186356a"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g187880-d277461-Reviews-La_Margherita-Alghero_Province_of_Sassari_Sardinia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00175-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:20:28Z", "text": "# La Margherita Hotell, Alghero\n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Expedia, Booking.com, Hotels.com, Travelocity, Orbitz, Priceline, Tingo, HotelsClick, Otel, HostelWorld, HostelBookers, Odigeo og Venere slik at du trygt kan bestille fra La Margherita. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0189ad4-940e-4d15-8712-b653ae281908"}
+{"url": "http://www.pitterskafe.no/tinymce/contact.asp?p=4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00048-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:25Z", "text": "Betraktes som en direkt\u00f8r i b\u00e6rbar reklame, ikke en tilhenger. Mobiltelefon annonsering er fortsatt de spr\u00f8, ute i vest med hensyn til utvikling og kreativitet. Det er tonnevis av alternativer i markedet for \u00e5 vurdere, men ikke bare velge hva som er rundt. Gjennomg\u00e5 markedet og planlegger nye metoder for \u00e5 n\u00e5 dem via mobilnettet. Du kan gj\u00f8re en l\u00f8nnsom b\u00e6rbar messaging alternativ p\u00e5 en liten del av prisen p\u00e5 en betalt for support\\! Slippe litt vekt. Hauger er mest popul\u00e6rt hos mennesker som er over vekt, s\u00e5 avtagende et par pounds vil gj\u00f8re en betydelig forskjell. Integrering 10 til 15 noen f\u00e5 minutters trening i hver dag tidsplan er en enkel tiln\u00e6rming til hver kaste vekt mens du holder noen ubehagelige hemorroider saker unna.Uansett hva slags blogg du opererer, m\u00e5 du oppdatere den ofte. N\u00e5 oppdaterer den er kontinuerlig generelt ikke avgj\u00f8rende. Du trenger ikke \u00e5 publisere nytt innhold hver eneste dag. Likevel, n\u00e5r publikum utvikler sammen med din weblog blir popul\u00e6re, b\u00f8r du holde innholdet nytt. Dette inneb\u00e6rer i det minste om tre nytt innhold hver uke. Massevis av nye eiendomsdatabaser forbrukerne f\u00e5r veldig lett forvirret gjennom markedet. Det er mye mer som utforsker kj\u00f8per riktig real-estate enn bare prisen. S\u00f8rg for at du gir denne artikkelen en g\u00e5 gjennom f\u00f8r du bestemmer deg for \u00e5 investere penger i noe som en real-estate kj\u00f8peren. Informasjon er den ubestridte mester i markedet.Oppdag like mye som du kan om panikkanfall. Dette kan v\u00e6re den viktigste til h\u00e5ndtering av disse. Sikre at du finner ut s\u00e5 mye du kan om de oppn\u00e5elige triggere og hvordan \u00e5 takle dem. Jo st\u00f8rre antall av informasjon du har, jo mer effektivt kan du forvente \u00e5 h\u00e5ndtere et panikkanfall hvis du har en. N\u00e5r du har f\u00e5tt en sjekk, b\u00f8r du nedbetaling den i din bank konto og vente p\u00e5 det \u00e5 fjerne. Unng\u00e5 skal sjekke ut-innl\u00f8se handelsmenn, n\u00e5r Abercrombie & Fitch K\u00f8benhavn du kan. Siktelsen montere opp som tiden g\u00e5r og du vil ende opp med \u00e5 betale masse penger. Innskudds det og avventer clearance er faktisk en gratis prosess.Blogging kan v\u00e6re en fin m\u00e5te \u00e5 diskutere livet ditt med andre individer, men \u00e5 gi dem metoder til st\u00f8rre deres dag-til-dag liv. Det krever informere din scenario, mens bringe om livet til andre individer. G\u00e5 gjennom f\u00f8lgende for \u00e5 forst\u00e5 mer om hvordan du kommer i gang med industrien for \u00e5 skrive en blogg og sette i gang \u00e5 vise din scenario. For \u00e5 hjelpe deg \u00e5 sikre at du er skikkelig rengj\u00f8ring lekkert, hvitt forbedre b\u00f8rste hver eneste tre m\u00e5neder. Mange av dagens tannb\u00f8rster kommer med farget bust som reduserer over tid. Denne praktiske funksjonen er benyttet som vil hjelpe deg \u00e5 vite n\u00e5r det er p\u00e5 tide \u00e5 endre tannb\u00f8rste. N\u00e5r du merker at busten vil ikke v\u00e6re \u00e5 transformere farger innvendig p\u00e5 nitti dager, kan den fortsette \u00e5 viktig \u00e5 fortsette Abercrombie & Fitch K\u00f8benhavn \u00c5pningstider \u00e5 forbedre din tannb\u00f8rste.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e01e4e21-17c1-4836-9b2f-39ada487e582"}
+{"url": "http://lailanc.blogspot.com/2008/05/sol-fridag-sommerklr-og-folketellinger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00188-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:08Z", "text": "\n\n## tirsdag 6. mai 2008\n\n### Sol, fridag, sommerkl\u00e6r og folketellinger\\!\n\nDet er en fantastisk sommerdag i dag - sola bare skinner og skinner inn i stua. Og her sitter jeg i hulen, og ser nesten ikke v\u00e6ret\\! B\u00f8r vel snart gj\u00f8re noe med det\\! Jeg har store planer for dagen, b\u00e5de litt husmoring (pakke vekk ekle tykke vinterkl\u00e6r og pakke ut fine tynne sommer-ditto) jobbing med Mygenealogist-oppdrag, og s\u00e5 skal jeg se litt p\u00e5 hva som ligger av nytt p\u00e5 http://ftp.us-census.org/. N\u00e5r jeg er ferdig med dette har vel sola g\u00e5tt ned...  \n  \nJeg har nevnt f\u00f8r at det meste av kilder fra USA er belagt med abonnementsavgift. Men - en site er gratis, nemlig USGenWeb - census project (census = folketellinger).  \n  \nP\u00e5 denne siden: Census-oversikt f\u00e5r du akkurat det - en oversikt - over hvilke folketellinger som er transkribert. Dette er gjort av frivillige p\u00e5 l\u00f8nnstrinn glede eller kanskje til og med p\u00e5 l\u00f8nnstrinn egennytte - og s\u00e5 donerer de sine registreringer til USGenWeb prosjektet.  \n  \nJeg abonnerer p\u00e5 en epost-liste hvor jeg en gang i m\u00e5neden ca f\u00e5r en liste over hvilke censuser som er nye siden sist. Selvom jeg ogs\u00e5 har Ancestry.com abonnement (kosta dollars) s\u00e5 er det faktisk ofte bedre avskrifter i disse frivillige censuser, da de kanskje har lokalkunnskap, de har f\u00e5tt noen til \u00e5 korrekturlese for seg, eller de rett og slett har hatt en bedre original \u00e5 transkribere fra.  \n  \nMen - jeg f\u00e5r vel sette igang her...\n\nLaila N. Christiansen  kl. \n\n09.32         \n\n## Om meg:\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81e3784f-2112-4eac-ad2b-7db7bf5583e5"}
+{"url": "http://no.hotels.com/ho191140/holiday-inn-express-marshall-marshall-forente-stater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00044-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:38:40Z", "text": "**Beliggenhet.**  \nHoliday Inn Express Marshall ligger i **Marshall**, og severdigheter i omr\u00e5det er **Firekeepers Casino**. Andre severdigheter i regionen er **Tomac Woods golfbane** og **Binder Park Zoo**.\n\n**Hotellfasiliteter.**  \nHoliday Inn Express Marshall har *et innend\u00f8rs basseng* og *et treningssenter*. Det er *et forretningssenter* p\u00e5 stedet. *Gratis frokost* tilbys. Andre fasiliteter er *gratis aviser i resepsjonen*, *renseri-/vaskeritjenester* og *safe i resepsjonen*.\n\n**Gjesterom.**  \nDe 65 gjesterommene p\u00e5 Holiday Inn Express Marshall har *gratis aviser* og *kaffetraktere/tekokere*. Gjesterommene har *kabel-TV* og *betal-TV*. Alle rom har *skrivebord* og *kostnadsfrie lokalsamtaler* (restriksjoner kan gjelde). Andre fasiliteter er *h\u00e5rf\u00f8ner* og *strykejern/-brett*.\n\nHotellinfo: \u200e24 15 98 92\u200e\n\nfra **859 NOK**\nRom 1 2 3 4 5 6 7 8 9+\n\n|        | Voksne                                          | Barn                             |\n| ------ | ----------------------------------------------- | -------------------------------- |\n| Rom 1: | Antall voksne i rom 0 1 2 3 4 5 6 7 8 alder 18+ | Antall barn i rom 1 0 1 2 3 0-17 |\n### Holiday Inn Express Marshall\n\n2,5 stjerner\n\n    Ja takk\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db41d41f-585d-4b01-96ae-8ae49eb037fd"}
+{"url": "http://frankeivind.net/2010/09/13/super-mario-bros-er-25-ar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00176-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:58Z", "text": "\n\n# Super Mario Bros. er 25 \u00e5r\n\nPosted on September 13, 2010 by Frank Eivind\n\nSpillet **Super Mario Bros.** til Nintendo sin 8-bits maksin NES (Nintendo Entertainment System) er 25 \u00e5r. Mario dukket riktig nok opp i spillet Donkey Kong i 1981, men hans popularitet gikk bare en vei fra Super Mario Bros. blei landsert p\u00e5 Famicom (Family Computer som NES het i Japan) 13. september 1985 i Japan, nemlig oppover.\n\nDet er Shigeru Miyamoto som st\u00e5r bak Mario og det m\u00e5 jo kalles en stor suksess n\u00e5r **Super Mario Bros.** har solgt godt over 40 millioner eksemplarer verden over.\n\nI forbindelse med spillets 25-\u00e5rs jubileum, slipper Nintendo kompilasjonen\u00a0**Super Mario Bros. Collection Special Pack** til Nintendo Wii i Japan. Dette er en Wii versjon av Super Mario AllStars som kom til SNES p\u00e5 90-tallet. Det betyr Super Mario Bros., Super Mario Bros.2, Super Mario Bros 3 og Super Mario Bros. USA. Til opplysning: Super Mario Bros.2 i Japan er det som kalles Super Mario Bros. \u2013 The Lost Level her i Vest, mens Super Mario Bros. USA er det som het Super Mario Bros. 2, da det kom til USA og Europa.\n\nI tillegg til selve spillene inneholder jubileumspakken en liten bok som tar for seg Mario sin historie samt en CD med musikk fra Mario spillene, inkludert det nyeste Super Mario Galazy 2. *Super Mario Bros. Collection Special Pack* blir sluppet i Japan 21. oktober og vil koste 2,500 yen. Om denne spillpakken kommer til Norge, gjenst\u00e5r \u00e5 se.\n\nSiden er riktig nok p\u00e5 japansk, men Nintendo Japan har laget en jubileumsside.\n\n*Oppdatering*: **Super Mario All-Stars \u2013 25th Anniversary Edition** kommer til Europa 3. desember og har samme innhold som den japanske.\n\n***Foto***: IGN.com  \n***Kilder***: Joystiq.com, GoNintendo.com, IGN.com, *Wikipedia* - Mario og Super Mario Bros.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "209b150a-9a96-4a57-a155-4bddde2f954d"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g1800180-d1792318-Reviews-Hamn_i_Senja-Senja_Troms_Northern_Norway.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00192-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:30:08Z", "text": "# Hamn i Senja Hotell\n\nDette stedet m\u00e5 v\u00e6re et av de fineste stedene i Norge. Fantastiske leiligheter og utsikt til sj\u00f8en og b\u00e5thavn. Kjempegod mat og service. Tusen takk for en fantastisk opplevelse. Litt for dyrt \u00e5 bruke badestampen.\n\nSigfrid2013\n\n   Anmeldt 6 august 2014 \n\n   Anmeldt 14 juni 2014 \n\nBente S\n   Anmeldt 8 august 2013 \n\nVi bodde 3 d\u00f8gn i en flott leilighet rett ved brygga. Herlig utsikt fra stua ut over havet og bryggeomr\u00e5det, nydelig mat i resturanten og et absolutt vidunderlig vakkert sted. Hit vil vi definitivt tilbake. Dette overgikk alle forventninger. Og v\u00e6ret var det heller ikke noe \u00e5 si p\u00e5, str\u00e5lende fra vi kom og til vi dro.\n\n\"Nydelig beliggenhet, god standard.\"\n\n   Anmeldt 29 september 2012 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "462b17ad-a1fd-48c2-8dc5-f5bff4af4250"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g43298-d235299-Reviews-AmericInn_Lodge_Suites_Marshall-Marshall_Minnesota.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00175-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:53:18Z", "text": "## Har du v\u00e6rt i AmericInn Lodge & Suites Marshall? Del dine erfaringer\\!\n### Tilleggsinformasjon om AmericInn Lodge & Suites Marshall\n\nAdresse: 1406 E Lyon St, Marshall, MN 56258 \n\nBeliggenhet: USA \\>  Minnesota \\>  Marshall\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  739\u00a0kr - 1\u00a0413\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med AmericInn Hotels, Orbitz, Travelocity, Expedia og Hotels.com slik at du trygt kan bestille fra AmericInn Lodge & Suites Marshall. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "520ea48e-028c-4445-b8bc-bde3ac55d83b"}
+{"url": "http://sisselfarnesfoto.blogspot.com/2012/05/man-in-moon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00330-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:26Z", "text": "\n\n## fredag 11. mai 2012\n\n### The man in the moon..\n\n\n\n  \n\n\n22.36       \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Monica12. mai 2012 kl. 00.18\n    \n    Nydelig foto av m\u00e5nen, Sissel\\!  \n    En riktig fin helg til deg:)\n    \n2.  \n    \n    Torunn12. mai 2012 kl. 19.24\n    \n    Flotte bilder av m\u00e5nen Sissel :o) Ha en super l\u00f8rdag.\n    \n3.  \n    \n    Gunnar H.12. mai 2012 kl. 19.56\n    \n    Her ble det m\u00e5nelyst - skarpe og effektfulle bilder\\!\n    \n4.  \n    \n    Ir\u00e9n T. A. F\u00e6revaag13. mai 2012 kl. 01.11\n    \n    Veldig flotte bilder av m\u00e5nen\\! Du e' dyktig, Sissel :-)\n    \nJeg blir veldig glad hvis du vil legge igjen noen ord, kom gjerne med r\u00e5d og tips.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8da901d6-932d-4491-a4e5-ee147739d351"}
+{"url": "http://graabekkasbokblogg.blogspot.com/2012/02/oppsumering-februar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00259-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:25Z", "text": "    \n\n## onsdag 29. februar 2012\n\n### Oppsumering Februar\\!\n\nOppsumering Februar\\!\n\n  \nFebruar har hvert en flott lesem\u00e5ned for meg. Det har hvert en rolig m\u00e5ned, og det har blitt satt personlig leserekord med hele 10 b\u00f8ker denne m\u00e5neden.\u00a0\n\n  \nHar vunnet hele 4 b\u00f8ker denne m\u00e5neden (The Hunchback of Notre - dame Av Victor Hugo, uten en tr\u00e5d Av Jens Bj\u00f8rneboe, Vindens Skygge Av Carlos Ruiz Zaf\u00f3n og Presten Av Hanne \u00d8rstavik), s\u00e5 jeg har f\u00f8lt meg ekstra heldig. Takk for de fine premiene\\!. Gleder meg veldig til \u00e5 lese dem. \n\n  \nJeg har ogs\u00e5 blitt kjent med noen nye bloggere, noe som er alltid spennende. Utrolig at man bare ved \u00e5 surre litt rundt p\u00e5 nett kan finne s\u00e5 mange fine blogger. \n\n  \n\u00a0Jeg har ogs\u00e5 pusset opp hobbybloggen min, og har som m\u00e5l og bli flinkere til \u00e5 balansere mellom hobbybloggen og bokbloggen. Jeg vet ikke om jeg er helt forn\u00f8yd med mitt nye utseende, men skal pr\u00f8ve det ut en stund f\u00f8rst. \n\n  \nDet har hvert mange gode leseropplevelser denne m\u00e5neden. Spesielt har jeg likt ungdomsb\u00f8kene \"sirkelen\" og \"d\u00f8dslekene\". jeg gleder meg veldig til \u00e5 se hva neste m\u00e5ned vil bringe, h\u00e5per den ogs\u00e5 byr p\u00e5 noen overraskelser. \n\n  \n\u00a0B\u00f8ker jeg har lest og anmeldt\n\n  \nJeg har lest hele 10 b\u00f8ker denne m\u00e5neden og det tror jeg er rekord for min del. Jeg har skrevet 5 anmeldelser, som jeg ogs\u00e5 er forn\u00f8yd med.\n\n  \nTrilogien: En slektssaga fra Australia:\n\n\n\n  \nLitt forskjellig:\n\n\n\n  \n\u00a0M\u00e5nedens beste bok:\n\n  \nDen er vanskelig denne gangen, for mange av b\u00f8kene jeg har lest fortjener \u00e5 st\u00e5 her. Men jeg velger en bok som innfridde alle mine forventninger og som jeg mener alle burde lese il\u00f8pet av livet.\u00a0\n\n  \nDin godhet\n\nAv Linda Olsson\n\n(F\u00e5tt av: Vigmostad & Bj\u00f8rke)\n\n\n\n\u00a0Jeg har endret m\u00e5l fra forrige m\u00e5ned og har g\u00e5tt fra \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pe to b\u00f8ker til fem b\u00f8ker. Jeg kan vel si jeg har sprengt den grensen allerede. Men jeg har hvert flink og ikke kj\u00f8pt noen eb\u00f8ker, det er fordi jeg ikke har lest ut noen av de jeg alt har liggende. Jeg har vel egentlig hvert flink, helt til Mammut salget startet. Det er vel da det tippet over. Jeg har ogs\u00e5 hvert innom en bruktbutikk, ogs\u00e5 har jeg hvert s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 noen leseeksemplarer av forlagene. Jeg har ogs\u00e5 kj\u00f8pt to hemmelige b\u00f8ker som dere ikke f\u00e5r vite enda hvilke det er. Jeg har tenkt il\u00f8pet av slutten av Mars og arrangere en liten P\u00e5ske Giveaway, der jeg vil gi bort tre krim b\u00f8ker. Noe \u00e5 glede seg til. H\u00e5per det er mange som vil delta.\n\n  \n\n\nJeg har denne m\u00e5neden hele to b\u00f8ker jeg gleder meg veldig til \u00e5 lese il\u00f8pet av neste m\u00e5ned.\u00a0\n\nM\u00f8rkets ansikt\nAv Jaran Dammann\n\n\n\n  - Jeg har lest hele 10 b\u00f8ker. Skal lese 8 b\u00f8ker i m\u00e5neden for \u00e5 n\u00e5 100 b\u00f8ker il\u00f8pet av \u00e5ret.\u00a0\n  - Jeg skal anmelde 4 b\u00f8ker i m\u00e5neden. Jeg har anmeldt 5. Bokanmeldelse om kadaverdoktoren er ogs\u00e5 p\u00e5 vei.\n  - Jeg skal kj\u00f8pe kun 5 b\u00f8ker i m\u00e5neden. Jeg endte opp med 12. Men jeg teller med 10 siden 2 av dem skal gies bort.\n  - Jeg har ikke lest ut boken i Lines lesesirkel, Cold Comfort Farm Av Stella Gibbons, men er snart ferdig med den og skal skrive anmeldelse om den snart.\n  - Jeg har lest b\u00f8ker av 3 av 15 (Tilsammen 9) nye forfattere denne m\u00e5neden og er kjempeforn\u00f8yd med det.\u00a0\n  - Jeg har lest 3 av 12 krimb\u00f8ker. Det vil si jeg har lest 1 krimbok denne m\u00e5neden, og er forn\u00f8yd.\n  - P\u00e5 Historical Fiction utfordringen har jeg lest 3 nye b\u00f8ker denne m\u00e5neden av totalt 5 som skal leses.\u00a0\n  - I Speculative Romance har jeg ikke lest noen b\u00f8ker (Av 6 B\u00f8ker) og ikke i Horror og Urban Fantasy (Av 24 B\u00f8ker), s\u00e5 det m\u00e5 jeg kanskje pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re noe med snart.\u00a0\n  - P\u00e5 tur rundt i verden har jeg lest to b\u00f8ker fra Australia og er oppi tre b\u00f8ker av 12 der.\u00a0\n  - Har desverre g\u00e5tt litt d\u00e5rlig med \u00e5 lese 10 b\u00f8ker fra 1001 b\u00f8ker du m\u00e5 lese f\u00f8r du d\u00f8r utfordringen, men jeg er snart ferdig med en bok.\u00a0\n\nAlt i alt er jeg veldig forn\u00f8yd med min leserm\u00e5ned. Jeg har valgt b\u00f8ker som jeg har hatt lyst \u00e5 lese uten og brydd meg s\u00e5 mye om utfordringene, men jeg har jo steget p\u00e5 noen av dem allikevel. Lesing skal v\u00e6re g\u00f8y.  \n  \nLes for en god sak \n\n  \nJeg har jo valgt \u00e5 lese for en god sak. Det vil si jeg gir bort fem kroner for hver bok jeg leser til dyrebeskyttelsen her i Trondheim. Jeg har som sakt lest 10 b\u00f8ker og vil derav gi 50 kr til dyrebeskyttelsen. Vil du v\u00e6re med \u00e5 lese for en god sak. Kan selv velge hvem du vil st\u00f8tte. Kan melde deg opp: Her  \n  \n\nM\u00e5l for neste m\u00e5ned\n\n  - \u00a0Lese ferdig \"Cold Comfort Farm\" og neste Lines lesesirkel bok som er \"The Hunchback of notre - dame\". Skal denne gangen starte tidlig. G\u00e5r veldig sakte \u00e5 lese n\u00e5r det er p\u00e5 engelsk. G\u00e5r som regel bra, men sliter litt med disse gamle b\u00f8kene. Men man m\u00e5 jo utfordre seg selv.\u00a0\n  - Skal lese ut Jane Austen boken jeg holder p\u00e5 med \"fornuft og f\u00f8lelser\". Storkoser meg med den s\u00e5 langt. S\u00e5 skal jeg lese \"M\u00f8rk engel\" og \"M\u00f8rkets ansikt\".\u00a0\n  - Jeg skal bli flinkere og veksle mellom bloggene mine. Finne en balanse.\n  - Jeg skal ogs\u00e5 p\u00e5 kino \u00e5 se Hunger Games, og derav m\u00e5 jeg f\u00f8rst lese bok nummer 2 i trilogien og kanskje 3. Kommer ann p\u00e5 om jeg f\u00e5r den p\u00e5 biblioteket f\u00f8r jeg skal se filmen. \n\n  \n  \nEr med idag 01.03.2012. p\u00e5 Annetes Boktema, der vi skal skrive om hvilke mammut kj\u00f8p vi har gjort oss. Siden jeg alt har gjort det for en stund siden, s\u00e5 linker jeg dette gamle innlegget til henne. Men hvis du har lyst \u00e5 lese om andres kj\u00f8pe eller vil legge ditt eget innlegg, er det bare \u00e5 gj\u00f8re det: HER  \n  \n\n\n  \n\u00a0Ha en fin Mars m\u00e5ned\\!\n\n  \n#### 16 kommentarer:\n\n\n\nS\u00e5 kjekt \u00e5 se at noen virkelig har f\u00e5tt februar til \u00e5 fungere p\u00e5 lesefronten. Jeg er imponert\\! :) Av meg selv er jeg ikke... Det har v\u00e6rt den magreste m\u00e5neden siden bloggen startet, og jeg har kun klart \u00e5 fullf\u00f8re 2,5 - TOKOMMAFEM - b\u00f8ker.. Skylder p\u00e5 en vinterferie s\u00f8rgelig tom for lesing, desto mer snowboarding.. Skylder ogs\u00e5 p\u00e5 mursteinen min p\u00e5 1200 sider som jo tok sin tid, kan man si.. Men mars - DA er jeg i leserute igjen\\! Nemlig\\! (hjelper \u00e5 v\u00e6re optimist, har jeg l\u00e6rt ;)\n\n 29. februar 2012 kl. 13.36    \n\n\n\n\n\nBeathesbokhylle   \n\nVeldig fin oppsummering for m\u00e5neden som n\u00e5 har g\u00e5tt\\!Du har hatt mange fine boklesestunder ser jeg.Selv klarte jeg m\u00e5let mitt denne m\u00e5neden...n\u00e5r det gjelder lesingen da...ikke bokinnkj\u00f8p...hihi. Flotte m\u00e5l du har satt deg for mars ogs\u00e5. Masse lykke til med god lesing i m\u00e5neden som kommer:-)\n\n 29. februar 2012 kl. 14.50    \n\n\n\n\n\nKathleen   \n\nGled deg til Hunchback.., det er en stund siden jeg leste den, men jeg husker det som en veldig fin leseropplevelse\\!\n\n 29. februar 2012 kl. 15.57    \n\n\n\n\n\nMoonStar   \n\nSer du har hat en kjempe bra lese m\u00e5nte du og :) S\u00e5 bra..  \nLykke til med mars ;) F\u00e5r h\u00e5pe du f\u00e5r en like fin m\u00e5nte :D\n\n 29. februar 2012 kl. 16.14    \n\n\nTakk for s\u00e5 mange fine kommentarer:) @KindelJoy, ikke dumt \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 snowboard, sporty:)Har man det s\u00e5 g\u00f8y, s\u00e5 trenger man jo ikke \u00e5 lese. Godt med lesepause iblant ogs\u00e5:)  \n  \nGodt \u00e5 h\u00f8re @Beathesbokhylle at det ikke bare er meg som har kj\u00f8pt mye b\u00f8ker. Tror jeg skal v\u00e6re streng i Mars:) Ogs\u00e5 bra du greide lesem\u00e5let ditt, ikke lett alltid. Er selv spent p\u00e5 hvordan det vil g\u00e5 mot v\u00e5ren og det blir litt mer traveligere tider:)Takk m\u00e5tte du ogs\u00e5 f\u00e5 en fin leserm\u00e5ned:)  \n  \n@Kathleen, s\u00e5 bra \u00e5 h\u00f8re, da gleder jeg meg til \u00e5 starte p\u00e5 den. M\u00e5 bare huske og ha engelskordboka i n\u00e6rheten:)  \n  \n@MoonStar, takk skal du ha. Tror det blir mange gode b\u00f8ker il\u00f8pet av neste m\u00e5ned ogs\u00e5. Ser frem \u00e5 lese litt krim. Lykke til med mars du ogs\u00e5, og kos deg masse med b\u00f8kene:)  \n  \n\u00d8nsker dere alle en god ny lesem\u00e5ned:)\n\n 29. februar 2012 kl. 18.49    \n\n\n\n\n\nBokelskerinnen   \n\nJeg har ogs\u00e5 sprengt kj\u00f8psbegrensningene mine denne m\u00e5neden. Jaran Dammamm kommer for\u00f8vrig p\u00e5 bes\u00f8k p\u00e5 bloggen min rett f\u00f8r p\u00e5ske. Da skal jeg ha to uker viet krim hvor jeg har intervjuer med flere aktuelle forfattere.\n\n 29. februar 2012 kl. 23.25    \n\n\n\n\nS\u00e5 morsomt \u00e5 h\u00f8re Bokelskerinnen, gleder meg til \u00e5 lese intervjuet og boken selvf\u00f8lgelig:)\n\n 1. mars 2012 kl. 16.24    \n\n\n\n\n\nWOW - jeg er helt imponert over alt du f\u00e5r lest\\!\\!\\! og s\u00e5 lurt \u00e5 lage en leseplan for \u00e5 f\u00e5 lest b\u00e5de flere forfattere og typer b\u00f8ker :) Kjenner jeg blir inspirert :)  \n\u00d8nsker deg en glad dag\\!\\!\\!\n\n 1. mars 2012 kl. 17.33    \n\n\n\n\n\nUgla   \n\nSuper blogg du har\\!  \nJeg likte godt inndelingene med favoritter, nattbord og \u00f8nskeliste.  \nDin favorittliste inneholder opptil flere b\u00f8ker jeg aldri har klart \u00e5 lese ferdig, morsomt :-)\n\n 1. mars 2012 kl. 18.01    \n\n \n\nSilje   \n\n10 b\u00f8ker er jammen bra. Jeg har D\u00f8dslekene som en av mine favoritter og det gikk akkurat opp for meg at det faktisk er denne m\u00e5neden filmen kommer. Gleder meg:-)  \nJeg har ikke lest Linda Olsson sin nyeste, men leste hennes Ingen skal synge deg stille sanger og synes den var litt oppskrytt og er derfor litt skeptisk. Jeg har ellers veldig lyst til \u00e5 lese Stephen King sin Det m\u00f8rke t\u00e5rn-serie.\n\n 1. mars 2012 kl. 20.07    \n\n\n\n\n\n\nTakk Pia, er imponert selv. Har aldri lest s\u00e5 mye p\u00e5 en m\u00e5ned f\u00f8r. Men jeg har hatt god tid p\u00e5 \u00e5 lese denne m\u00e5nden, regner med at det blir mer hektisk etterhvert og mindre tid til lesning. Leseplan er ikke s\u00e5 dumt, anbefales:)\u00d8nsker deg en god kveld:)  \n  \nTakk Ugla, koselig \u00e5 h\u00f8re:)Det som er s\u00e5 flott at man har ulik smak p\u00e5 ting:) \u00d8nsker deg ogs\u00e5 en god kveld:) Hyggelig du bes\u00f8kte bloggen min:)  \n  \nSilje. Jeg kan nesten ikke vente til den kommer p\u00e5 kino, gleder meg ogs\u00e5 veldig mye. Linda Olsson har blitt flinkere og skrive i Din Godhet, s\u00e5 anbefaler den, men noen b\u00f8ker/forfattere har jo litt med smak og behag \u00e5 gj\u00f8re:) Det m\u00f8rke t\u00e5rn serien anbefaler jeg veldig. Leser den selv veldig sakte, vil ikke at den skal ta slutt:) Takk for bes\u00f8ket veldig koselig og jeg \u00f8nsker deg en god kveld:)  \n  \n\u00d8nsker alle en riktig fin Mars m\u00e5ned:)\n\n 1. mars 2012 kl. 21.08    \n\n\n\n\n\nAnette   \n\nHer var det jammen mange gode lesetips\\! \"Mennesker\u00f8yk\" virker utrolig spennende, tusen tak for tips :) Klem fra Anette :)\n\n 1. mars 2012 kl. 21.21    \n\n\n\n\n\nmotionocean   \n\nAh, her var det ikke s\u00e5 mange b\u00f8ker jeg har h\u00f8rt om, og enda f\u00e6rre som ville falt i smak hos meg... Jeg liker enda den litt barnsligere verdenen ;) Miss Siv Pan\\!\n\n 2. mars 2012 kl. 13.41    \n\n \n\nMelusine   \n\nGratulerer med leserekord, 10 b\u00f8ker er skikkelig bra p\u00e5 en m\u00e5ned\\! Gode kj\u00f8p har du gjort ogs\u00e5 :)  \n\u00d8nsker deg god helg med mye lesing\\!\n\n 2. mars 2012 kl. 13.43    \n\n \n\nIngalill.   \n\nAktiv Februar\\!  \nJeg skal ogs\u00e5 se Hunger Games. Synes det er litt fint at det er s\u00e5 lenge siden jeg leste boken, greid med avstand. Linda Olsson hoppet jeg av etter Stille Sanger. Jeg har nr.2 liggende, men f\u00e5r meg aldri til \u00e5 begynne.  \n  \nHer er det bare \u00e5 trekke pusten \u00e5 brase inn i Mars, psstt, vi er der allerede.  \n, ogs\u00e5 er jeg veldig glad for at du skal lese Knausg\u00e5rd, altfor mange fordommer ute \u00e5 g\u00e5r\\!\n\n 3. mars 2012 kl. 11.29    \n\n \n\nSigridfraEnget   \n\nHer var det mange godbiter\\!\n\n 3. mars 2012 kl. 13.28    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69c23138-cd2d-4f6a-915f-78eaaac5a070"}
+{"url": "http://no.hotels.com/ho145415/the-aquincum-hotel-budapest-budapest-ungarn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00244-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:37:55Z", "text": "31.   Uteomr\u00e5de\n\n**Beliggenhet.**  \nThe Aquincum Hotel Budapest ligger i **Budapest** (Obuda), i n\u00e6rheten av **Vasarely Museum**, **Imre Varga Collection** og **Margaret Island Park**. Ikke langt unna ligger ogs\u00e5 **Palatinus Bath** og **Palvolgyi Cave**.\n\n**Hotellfasiliteter.**  \nThe Aquincum Hotel Budapest har *et spa med full service*, *4 innend\u00f8rs sv\u00f8mmebasseng*, *et helsestudio* og *et dampbad*. *Gratis wi-fi og h\u00f8yhastighetsnett via kabel* er tilgjengelig i fellesomr\u00e5dene, og en PC-stasjon finnes ogs\u00e5 p\u00e5 omr\u00e5det. Dette hotellet med 5 stjerner har forretningsfasiliteter som best\u00e5r av *et forretningssenter* og *luksustransport-/limousintjeneste*. Dette hotellet i luksuri\u00f8s stil har *en restaurant*, *en kaffebar/kaf\u00e9* og *en bassengbar*. Personalet kan ordne med *tour-/billettassistanse* og *bryllupstjenester*. Andre fasiliteter er *spatjenester*, *en badstue* og *en terrasse*. Gjester har gratis tilgang til *buss til n\u00e6rliggende omr\u00e5der* innenfor 10 km. *Gjesteparkering* er tilgjengelig mot en avgift.\n\n**Gjesterom.**  \nDe 310 gjesterommene med luftkondisjonering p\u00e5 The Aquincum Hotel Budapest har *minibar* og *safe*. TV-ene er utstyrt med *kabel-TV med filmkanaler* og *betal-TV*. Badene har *badekar*, *badek\u00e5per*, *h\u00e5rf\u00f8ner* og *kostnadsfrie toalettartikler*. Andre fasiliteter er *kaffetraktere/tekokere* og *strykejern/-brett*. I tillegg tilbys fasiliteter som *massasje p\u00e5 rommet* og *allergitestet senget\u00f8y* p\u00e5 foresp\u00f8rsel. *Rengj\u00f8ring* tilbys daglig.\n\n### Spa\n\n### Valgfrie tillegg\n\n**Selvstendig parkering** med inn-/ut-privilegier koster 3600 HUF per dag (andre priser gjelder for langtidsparkering)\n\n**Frokost** tilbys mot et tillegg p\u00e5 3600 HUF per person (ca.)\n\nVi har inkludert alle gebyrene hotellet har informert oss om. Gebyrene kan imidlertid variere, for eksempel basert p\u00e5 oppholdets lengde eller rommet du bestiller.\n\n47,537544, 19,046916\n## Forklaring\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58396d15-9b51-454c-a390-bc7fc4a33045"}
+{"url": "http://no.hotels.com/ho443289/aaphotel-berlin-tyskland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00192-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:48:08Z", "text": "14.   Frokostomr\u00e5de\n15.   Frokostomr\u00e5de\n16.   Hotellbar\n\nSjekk om hotellet har noe planlagt som kan p\u00e5virke oppholdet ditt\n\nHotellet er under renovering. Dette p\u00e5virker f\u00f8lgende omr\u00e5der:\n\n  - Enkelte gjesterom\n\n  \nRenoveringsarbeidet vil bare foreg\u00e5 i ukedagene. Vi vil gj\u00f8re alt vi kan for \u00e5 holde st\u00f8y og forstyrrelser p\u00e5 et minimum.\n\n**Beliggenhet.**  \nAapHotel er et overnattingssted med forbindelse til flyplassen i **Berlin**, og i n\u00e6rheten finner du **BIM og BOOM innend\u00f8rs lekeplass**, **Eastgate kj\u00f8pesenter** og **Tierpark Berlin**. Ikke langt unna ligger ogs\u00e5 **World's Garden** og **Lido Orankesee**.\n\n**Hotellfasiliteter.**  \nDette hotellet har *en bar/lounge*. *Wi-fi* er tilgjengelig i fellesomr\u00e5dene (tilleggsavgifter tilkommer). Dette hotellet har forretningsfasiliteter som omfatter *et d\u00f8gn\u00e5pent forretningssenter* og *et m\u00f8terom*. Andre fasiliteter er *en nattklubb*, *flerspr\u00e5klig personale* og *tour-/billettassistanse*. Dette hotellet er et *r\u00f8ykfritt hotell*.\n\n**Gjesterom.**  \nDe 117 gjesterommene p\u00e5 AapHotel har *peis* og *vaskemaskin/t\u00f8rketrommel*. *Tr\u00e5dl\u00f8st h\u00f8yhastighetsnett* (mot en avgift) tilbys. Rommene har *LCD-TV* med *parabol-kanaler*. Alle rom har *skrivebord* og *kostnadsfrie lokalsamtaler* (restriksjoner kan gjelde). I tillegg tilbys det *rengj\u00f8ring* daglig, og fasiliteter som er tilgjengelige p\u00e5 foresp\u00f8rsel er blant annet *h\u00e5rf\u00f8ner*. Gjesterommene ble renovert i januar 2013.\n\n### Vilk\u00e5r\n\nDet er ikke mulig \u00e5 garantere at du vil bli tildelt et stille rom.\n\nKun registrerte gjester kan oppholde seg p\u00e5 gjesterommene.\n\nNavnet p\u00e5 kredittkortet som ble brukt ved innsjekking til \u00e5 betale for tilfeldige utgifter, m\u00e5 v\u00e6re hovednavnet i reservasjonen av gjesterommet.\n\n### Obligatoriske gebyrer\n\nDu vil bli bedt om \u00e5 betale f\u00f8lgende tillegg ved innsjekking eller utsjekking:\n\n  - Hotellavgift: EUR 2 per person, per natt\n\n  \n\nInkludert i resortgebyrene:\n\n  - Strandh\u00e5ndkl\u00e6r\n\nDet som er inkludert, kan st\u00e5 oppf\u00f8rt som gratis eller tilgjengelig som et tillegg andre steder p\u00e5 siden.\n\n### Valgfrie tillegg\n\n**Frokost** tilbys mot et tillegg p\u00e5 5 EUR per person (ca.)\n\nTilgang til **tr\u00e5dl\u00f8st nett** er tilgjengelig p\u00e5 gjesterommene mot et tillegg p\u00e5 2 EUR for 3 timer (prisene kan variere)\n\nTilgang til **tr\u00e5dl\u00f8st nett** er tilgjengelig mot et tillegg p\u00e5 2 EUR for 3 timer (prisene kan variere)\n\n## AapHotel - Berlins vilk\u00e5r\n\n### Vilk\u00e5r\n\nDet er ikke mulig \u00e5 garantere at du vil bli tildelt et stille rom.\n\nKun registrerte gjester kan oppholde seg p\u00e5 gjesterommene.\n\nNavnet p\u00e5 kredittkortet som ble brukt ved innsjekking til \u00e5 betale for tilfeldige utgifter, m\u00e5 v\u00e6re hovednavnet i reservasjonen av gjesterommet.\n\n### Obligatoriske gebyrer\n\nDu vil bli bedt om \u00e5 betale f\u00f8lgende tillegg ved innsjekking eller utsjekking:\n\n  - Hotellavgift: EUR 2 per person, per natt\n\n  \n\nInkludert i resortgebyrene:\n\n  - Strandh\u00e5ndkl\u00e6r\n\nDet som er inkludert, kan st\u00e5 oppf\u00f8rt som gratis eller tilgjengelig som et tillegg andre steder p\u00e5 siden.\n\n### Valgfrie tillegg\n\n**Frokost** tilbys mot et tillegg p\u00e5 5 EUR per person (ca.)\n\nTilgang til **tr\u00e5dl\u00f8st nett** er tilgjengelig p\u00e5 gjesterommene mot et tillegg p\u00e5 2 EUR for 3 timer (prisene kan variere)\n\nTilgang til **tr\u00e5dl\u00f8st nett** er tilgjengelig mot et tillegg p\u00e5 2 EUR for 3 timer (prisene kan variere)\n\nVi har inkludert alle gebyrene hotellet har informert oss om. Gebyrene kan imidlertid variere, for eksempel basert p\u00e5 oppholdets lengde eller rommet du bestiller.\n\n52,525404, 13,530462\n\nHotellopplysninger:\n\n## Gatekart\n## Forklaring\n\n  -   Ditt valgte hotell \n  -   Andre hoteller som er tilgjengelige p\u00e5 dine valgte datoer (**) \n  -   Hoteller p\u00e5 Hotels.com som ikke er tilgjengelige for dine valgte datoer (**)\n\n  - Togstasjoner\n  - Flyplasser\n  Hva er forskjellen?   \n\n##### Dette hotellet samsvarer ikke med f\u00f8lgende valg.\n\n## Prisvarsel\n\n### AapHotel\n\n2 stjerner\n\nF\u00f8lg med p\u00e5 prisen for disse datoene: **-**\n\n  - Angi e-postadressen din, s\u00e5 forteller vi deg om prisene endres for de valgte datoene dine\n\n  - Kunne du ogs\u00e5 tenke deg \u00e5 motta nyhetsbrev med eksklusive kupongkoder, tilbud og reiseopplysninger?\n    Ja takk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "744d2692-a499-4fcc-909a-3a593c97207e"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/William_av_Tyr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00192-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:52:45Z", "text": "# William av Tyr\n\n\n\n**William av Tyr** (f\u00f8dt ca. 1130, d\u00f8d 29. september 1186) var en middelaldersk kirkemann og kr\u00f8nikeskriver. Han var erkebiskop av Tyr. Han vokste opp i Jerusalem da Konged\u00f8mmet Jerusalem, som hadde blitt etablert i 1099 etter det F\u00f8rste korstog, var p\u00e5 h\u00f8yden.\n\nWilliam skrev en beretning av sin del av verden, inkludert de islamske statene, fra Muhammads tid. Dette arbeidet finnes ikke i dag. Han er ber\u00f8mt som forfatteren av historien om Konged\u00f8mmet Jerusalem. Kr\u00f8niken gis ofte tittelen *Historia rerum in partibus transmarinis gestarum* (*Historien til gjerninger utf\u00f8rt over havet*) eller *Historia Ierosolimitana* (*Jerusalems historie*). Det ble oversatt til fransk etter hans d\u00f8d.\n\nWilliam anses som den st\u00f8rste kr\u00f8nikeskriver til korstogstiden, og en av middelalderens fremste forfattere.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6c4a317-3aa4-409c-9d6d-f3139be24db4"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g45359-d2622266-Reviews-Microtel_Inn_Suites_by_Wyndham_Sidney-Sidney_Montana.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00208-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:05:19Z", "text": "# Microtel Inn & Suites by Wyndham Sidney Hotell\n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Travelocity, Booking.com, Expedia, Wyndham, Orbitz, Priceline, Tingo og Hotels.com slik at du trygt kan bestille fra Microtel Inn & Suites by Wyndham Sidney. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n    Sidney, MT\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc6da35d-97f5-49f3-a9db-278cb86a915a"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/vandrerhjem/peru/punta-hermosa/84789/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00097-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:34:24Z", "text": "\n\n## Om **Da Hueif Surf Camp**\n\nV\u00e5kne opp hver dag \u00e5 surfe perfekte forhold.  \nDette er realiteten i Punta Hermosa  \n  \nAnerkjent som den beste og mest konsistente surfe punkt i Lima. Resultatet er de beste forhold for surfing hver dag.  \n  \nDistriktet Punta Hermosa gir alltid deg en strand hvor vinden er off shore, skaper perfekte b\u00f8lger. Gjennom de nesten fem miles fra kysten kan bli funnet mer enn 10 poeng for alle niv\u00e5er  \n\u00a0  \nV\u00e5r Surf Camp ligger i gangavstand fra alle b\u00f8lger i distriktet, i tillegg gir deg de vakreste utsikt over strendene bes\u00f8kes av surfere som Ladies Beach og Pico Alto.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0654ba22-8f40-40fc-8565-97a84760d1e1"}
+{"url": "http://www.norwegian.hostelworld.com/hosteldetails.php/Paddy-s-Palace-Dublin/Dublin/120", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00210-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:49:55Z", "text": "A chairde / Kj\u00e6re venner,  \n  \nTakk for at s\u00f8ker mer informasjon om de mest ber\u00f8mte by-Centre Hostel i Irland - jevnlig omtalt p\u00e5 National TV, de beste fasilitetene for reisende og den mest irske Hostel i Dublins Fair City, kommet p\u00e5 bes\u00f8k og se selv.  \n  \nDEN tre beste bitene  \nEn. By-Centre to. GRATIS Airport Transfer tre. GRATIS dagstur \\*  \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_  \n  \n\\* Gratis Dagstur Info  \n\\*\\* Mandag til torsdag bare  \nFor alle gjester som bestiller en to minimum to netter, tilbyr vi en gratis guidet buss-tur til Glendalough (Braveheart & PS Jeg elsker deg) og Kilkenny. Tour tilbys av Paddywagon Tours og er verdt 28. Turen g\u00e5r v\u00e5r hostel daglig @ 8 am, returnerer 05:30 ca. Bare bestille din tur p\u00e5 check-in til herberge eller sende epost til oss p\u00e5 forh\u00e5nd. Bevis p\u00e5 to natt accom bestilling er n\u00f8dvendig. Dette er ikke et knep, er det ingen fangst. Nyt v\u00e5r gave til deg\\!  \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_  \n  \nDet er 10 grunner til at du b\u00f8r bo hos oss, v\u00e5re 10 Hostel Commandments\\! ;)  \n  \nEr mere le tiltak / fra oss til deg med respekt  \n  \nDen Paddys Palace teamet  \n  \n\\[30 sekunder gange til The Celt musikk, latter, vennlig lokalbefolkning og Guinness selvf\u00f8lgelig\\!\\]  \n  \n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\* \\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*  \n  \nGENERELL INFO  \nPaddys PALACE er alltid full av aktivitet, musikk, latter og samtale. Det er gratis g\u00e5turer og hostellet er knutepunkt for Paddywagon Tours {Irlands st\u00f8rste Tour Co} og de har 10 Guidede buss-tur avganger per dag til de fire hj\u00f8rnene av Irland.  \n  \nVi er det eneste vandrerhjemmet i Irland med v\u00e5r egen fl\u00e5te av luksusbusser tilby gratis transport til flyplassen fra 5am til 22:00 daglig. V\u00e5r vakre Hostel ble bygget i 1792 av Gandon, den mest dyktig arkitekt i irsk historie. Vi st\u00e5r overfor den mest majestetiske bygningen i Irland The Customs House (ogs\u00e5 arbeidet til gode gamle Mr. Gandon\\!).  \n  \n\\----- Kostnadsfri flyplasstransport til og fra DUBLIN AIRPORT -----  \nBo hos oss og / eller tur med oss \u200b\u200b= reise gratis til Dublin Airport med oss  \n9 avganger hver vei, 18 daglige avganger i total\\!  \nUtrolig verdi for pengene FOR DEG\\!  \n  \nDETALJER:  \nN\u00e5r du gj\u00f8r en reservasjon for en dorm seng eller en twin / double private rom i v\u00e5r prisbel\u00f8nte sentrum av Dublin hostel og overnatting sentrum, Paddys Palace, vil vi gi deg en gratis overf\u00f8ring P\u00c5 v\u00e5re gratis paddywagon flybuss direkte fra Dublin Airport til v\u00e5r inngangsd\u00f8r.  \nSpar opptil 30\\! Dette vil spare deg for penger, s\u00e5 vi f\u00f8ler Dublin taxi (20-30) og vanlige flybussene (7 \u00e9n vei) er en absolutt rip-off.  \nVelge v\u00e5re turer og bor i v\u00e5rt hostel vil ogs\u00e5 spare deg fra \u00e5 m\u00e5tte dra bagasjen gjennom gatene i Dublin, n\u00e5r det dyrt, vanlig flybussen slipper deg av ingensteds de andre Dublin vandrerhjem\\!  \nV\u00e5r Paddywagon flyplassen coach gir 18 daglige avganger til og fra Dublin flyplass direkte til d\u00f8ren av Paddys Palace Hostel, v\u00e5r sentrum HQ, hvor ALLE Paddywagon Tours avgang fra.  \n  \nVIKTIG INFO:  \nBusser til flyplassen g\u00e5r fra inngangsd\u00f8ren til Paddys Palace Hostel, Lower Gardiner St. 364 dager pr \u00e5r ved 5 am, 7am, 9am, klokka 11, 13:00, 15:00, 17:00, 19:00 og 21:00  \nBusser fra flyplass: permisjon fra motor-coach park, som ligger 5 minutters gange foran hoved ankomster bygningen p\u00e5 Dublin flyplass. Treneren v\u00e5r er en lys gr\u00f8nn Paddywagon buss. Bussen g\u00e5r p\u00e5 6 am, 8 am, kl 10, 12noon, 14:00, 16:00, 18:00, 20:00 og 22:00  \nMed forbehold om tilgjengelighet: ALLE seter om bord v\u00e5r gratis buss er avhengig av tilgjengelighet, hvis alle setene er fulle m\u00e5 du vente til neste buss p\u00e5 v\u00e5r timeplan.  \nReisetid: Reisetiden vil ta ca 30 minutter. Hvis trafikken er stor eller det er uforutsette omstendigheter dette kan ta lengre tid, tar vi ikke ansvar for du muligens blir sent til flyet. Det er ditt ansvar  \nNyt oppholdet\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9622f85f-c251-462a-82f7-39139c8c0d52"}
+{"url": "http://no.hotels.com/ho124007/quality-inn-suites-west-energy-corridor-houston-forente-stater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00210-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:57Z", "text": "**Beliggenhet.**  \nQuality Inn & Suites West - Energy Corridor ligger i **Houston** (Energy Corridor), i n\u00e6rheten av **TopGolf Houston** og **West Oaks kj\u00f8pesenter**. Andre severdigheter i omr\u00e5det er **Bear Creek Park** og **Bear Creek Pioneers Park**.\n\n**Hotellfasiliteter.**  \nQuality Inn & Suites West - Energy Corridor har *et utend\u00f8rs basseng* og *et boblebad*. *Gratis wi-fi* er tilgjengelig i fellesomr\u00e5dene, og en PC-stasjon finnes ogs\u00e5 p\u00e5 omr\u00e5det. Forretningsfasilitetene omfatter *et forretningssenter* og *et m\u00f8terom*. Gjestene f\u00e5r servert *gratis frokost*. Andre fasiliteter er *vaskeritjenester*, *kaffe i lobbyen* og *gratis aviser i resepsjonen*. Det tilbys *gratis ubetjent parkering* p\u00e5 omr\u00e5det for gjestene.\n\n**Gjesterom.**  \nDe 63 gjesterommene med luftkondisjonering p\u00e5 Quality Inn & Suites West - Energy Corridor har *kaffetraktere/tekokere* og *h\u00e5rf\u00f8ner*. Gjestene kan bruke Internett p\u00e5 rommet gratis *via tr\u00e5dl\u00f8s tilgang med h\u00f8y hastighet*. TV er utstyrt med *betal-TV*. Alle rom har *telefon* og *kostnadsfrie lokalsamtaler* (restriksjoner kan gjelde). Alle rommene har *mikrob\u00f8lgeovn* og *kj\u00f8leskap*. *Rengj\u00f8ring* tilbys daglig.\n\n## Quality Inn & Suites West - Energy Corridor - Houstons vilk\u00e5r\n\n### Vilk\u00e5r\n\nOvernattingsstedet har rom som ligger vegg i vegg. Disse er imidlertid avhengige av tilgjengelighet. Du kan be om rom vegg i vegg ved \u00e5 kontakte overnattingsstedet p\u00e5 telefonnummeret som du finner i bestillingssbekreftelsen.\n\nDersom du \u00f8nsker et kj\u00e6ledyrvennlig rom, kan du kontakte overnattingsstedet p\u00e5 telefonnummeret som st\u00e5r oppf\u00f8rt i bestillingsbekreftelsen.\n\n### Valgfrie tillegg\n\n**Kj\u00e6ledyr** tillates mot et tillegg p\u00e5 10 USD per kj\u00e6ledyr per natt\n\nVi har inkludert alle gebyrene hotellet har informert oss om. Gebyrene kan imidlertid variere, for eksempel basert p\u00e5 oppholdets lengde eller rommet du bestiller.\n\n29,776656, -95,644404\n\nHotellopplysninger:\n\n## Gatekart\n\n\u00a0\n## Forklaring\n\n##### Dette hotellet samsvarer ikke med f\u00f8lgende valg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98bfe588-bbfa-4251-8575-8ddc4be925dc"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g652001-d2457329-Reviews-Palazzo_Bitonti-Gagliano_del_Capo_Province_of_Lecce_Puglia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00175-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:47:55Z", "text": "Beliggenhet: Italia \\>  Puglia \\>  Province of Lecce \\>  Gagliano del Capo\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  446\u00a0kr - 535\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com slik at du trygt kan bestille fra Palazzo Bitonti. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc42e9c1-3d16-4634-8ad9-a25350c91174"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g1160362-d2104061-Reviews-Miura_Hotel-Celadna_Moravian_Silesian_Region_Moravia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00144-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:16:45Z", "text": "# Miura Hotel Hotell, Celadna\n\nBeliggenhet: Tsjekkia \\>  Moravia \\>  Moravian-Silesian Region \\>  Celadna\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  809\u00a0kr - 1\u00a0789\u00a0kr \n\nHotellklasse:4 stjerne \u2014 Miura Hotel 4\\*\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Priceline, Hotels.com, Travelocity, Tingo, Expedia og Venere slik at du trygt kan bestille fra Miura Hotel. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "213d043e-56b8-4b3c-a30d-fd1150b02021"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Tour_of_California_2014", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00020-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:48:15Z", "text": "# Tour of California 2014\n\n\n\nHovedfeltet p\u00e5 f\u00f8rste etappe.\n\n**Tour of California 2014** er den niende utgaven av sykkelrittet Tour of California. Rittet arrangeres fra 11. til 18. mai.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39cd7479-6b80-4cb4-b8a8-4f469472eab7"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/hoteller/canada/montreal/88894/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00195-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:53Z", "text": "  - Personer  \n## Om **H\u00f4tel Ste-Catherine**\n\nHotel Ste-Catherine tar inn i hjertet ditt behov og s\u00e5 gj\u00f8r det som v\u00e5r plikt \u00e5 tilby deg de beste konkurransedyktige priser og finesse kvalitet p\u00e5 tjenestene. Vi er lokalisert i Gay Village.  \n  \nTjenester som er tilgjengelige:  \n  \n\\- Privat parkering  \n\\- Kontinental frokost  \n\\- Valutaveksling  \n\\- Lang avstand telefonen kort  \n\\- Kabel-TV inni rommet  \n\\- Privat telefon inni rommet  \n\\- Privat bad inne p\u00e5 rommet  \n\\- Air condition og sikkerhet overv\u00e5king  \n  \nUtfyllende tilbeh\u00f8r:  \n  \n\\- Montreal kart  \n\\- H\u00e5ndkl\u00e6r  \n\\- H\u00e5rf\u00f8ner  \n\\- Alarm klokke  \n\\- Kj\u00f8leskap  \n\\- Sjampo og s\u00e5pe\n\n### Overnattingsinformasjon\n\nMed gratis parkering, air condition og overv\u00e5kingskameraer, representerer dette sentrale Montreal sanne verdi for pengene innkvartering i denne sjarmerende byen. \u00c5 v\u00e6re et lite hotell, personalet er i stand til \u00e5 tilby en personlig service og gj\u00f8re sitt beste for \u00e5 se etter hver gjest.\n\n### Informasjon om beliggenhet\n\nHotellet ligger i hjertet av sentrum Montr\u00e9al, i n\u00e6rheten av alle turistattraksjoner, tilbyr H\u00f4tel Ste-Catherine et stort utvalg av lyse og romslige rom med fantastisk utsikt. I stand til \u00e5 legge til rette for dine behov, er vi ligger ved siden av alle de store offentlige transporter og tilbyr privat parkeringsplass. Sekund fra St-Laurent Boulevard (The Main), St-Denis Street og Prince Arthur kjent for sine ber\u00f8mte terrasser, vil du finne et ubegrenset utvalg av restauranter, barer, diskoteker og kafeer.  \n  \n**teksten er blitt oversatt ved hjelp av Google Translator**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "804c7062-d363-472b-b65f-fa6471223d1b"}
+{"url": "http://myldretid.wordpress.com/2010/05/30/the-term-jacket-comes-from-the-french-jaquette-which-means-either-a-mans-morning-coat-or-the-jacket-of-a-ladys-suit/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00188-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:04Z", "text": "# Myldretid\n\n\n\n# The term jacket comes from the French jaquette, which means either a man's morning coat or the jacket of a lady's\u00a0suit.\n\n**30** *Sunday* May 2010\n\n**\u2248 5 Comments**\n\n\n\nJeg har strikket min f\u00f8rste babyjakke\\! Det er gr\u00f8nn jakke med fine blomsterknapper, til en liten gutt eller jente som blir f\u00f8dt n\u00e5 snart. Det er broren til den flyvende kj\u00e6resten som venter sitt andre barn, og fra f\u00f8r har de verdens skj\u00f8nneste to\u00e5ring, s\u00e5 denne babyen kan ikke bli annet enn herlig\\! Jakken er forresten en n\u00f8stebarnjakke som er strikket rundt i en del og sydd sammen under armene. Veldig enkel oppskrift, og veldig s\u00f8t jakke.\n\n\n\nN\u00e5 ligger den ferdig pakket inn og venter p\u00e5 den lille som forh\u00e5pentligvis kommer veldig snart.\n\n\n\n\n\nSiden vi ikke vet om det blir en gutt eller jente har jeg hengt p\u00e5 to origamifugler, en rosa og en bl\u00e5.\n\n\n\nDet utrolig fine papiret har jeg spart p\u00e5 fra den siste hjarteposten jeg fikk. Jeg synes det passer ypperlig til en ny liten verdensborger\\!\n\n*I've knittet my first baby jacket, and know it's waiting on the birth of the baby.*\n\n### 5 thoughts on \"The term jacket comes from the French jaquette, which means either a man's morning coat or the jacket of a lady's\u00a0suit.\"\n\n1.   hanne *said:*\n    \n    May 30, 2010 at 14:18\n    \n    de s\u00f8teste knappene\\! jeg har ikke helt l\u00e6rt meg \u00e5 strikke enda, men jeg hekler luer da, hehe..\n    \n2.   Therese *said:*\n    \n    May 30, 2010 at 14:36\n    \n    Hei\\!\n    \n    S\u00e5 koselig at du har spart p\u00e5 papiret\\! :) Finfin jakke du har strikket ogs\u00e5, med finfine knapper. Selv er jeg s\u00e5 ut\u00e5lmodig at jeg sjelden pr\u00f8ver meg p\u00e5 s\u00e5 tynt garn, men har faktisk akkurat startet p\u00e5 et prosjekt som krevde pinnestr 2,5. H\u00e5per det blir ferdig\\! :)\n    \n    Therese\n    \n3.   Allis i eventyrland *said:*\n    \n    May 30, 2010 at 15:32\n    \n    Kjempes\u00f8tt :)\n    \n4.   Fotograf Ida Linge *said:*\n    \n    May 31, 2010 at 23:41\n    \n    Ja, veldig s\u00f8tt. Og gratulerer til de blivende foreldrene:)\n    \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e93b1428-f8c6-43ef-9322-46bcc5a216d9"}
+{"url": "http://www.spill.no/default.aspx?section=artikkel&id=618&pagenr=7", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00179-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:53Z", "text": "\n\n## S\u00f8ndagstapas\n\n### Denne uken har vi godbiter fra \u00abHarry Potter\u00bb, \u00abDeus Ex\u00bb, \u00abSpider-man\u00bb, \u00abRed Faction\u00bb, \u00abVanquish\u00bb, \u00abCrysis\u00bb, \u00abInfamous\u00bb og \u00abL.A. Noire\u00bb.\n\n\n\n##### The Pinger\n\nDen tyske utvikleren Crytek har lenge v\u00e6rt kjent for \u00e5 dytte PC-platformen til det ytterste og deres forrige spill, \u00abCrysis\u00bb fra 2007, blir fortsatt sammenlignet med de nyeste spillene p\u00e5 grafikkfronten. Det er derfor h\u00f8ye forventninger til hva Crytek n\u00e5 kan oppn\u00e5 med \u00abCrysis 2\u00bb. Kanskje s\u00e6rlig fordi det blir deres f\u00f8rste spill p\u00e5 hjemmekonsoller. Spillerne blir denne gangen satt i rollen som en ny spesialsoldat, som vi forel\u00f8pig vet lite om. Tross at alle deres tidligere spill har v\u00e6rt satt til jungeldekkede \u00f8ylandskap, har Crytek denne gangen valgt \u00e5 sette spillet til en urban jungel, nemlig New York City. Med et skifte i setting og med Nomads oppgraderte ferdigheter, h\u00e5per Crytek \u00e5 skape et spill med enda flere taktiske muligheter. Derimot kan det v\u00e6re fans av serien blir litt skuffet over spillets noe mer linj\u00e6re progresjon, det vil nemlig ikke v\u00e6re mulig \u00e5 fritt traske rundt i New York Citys gater. Crytek pr\u00f8ver derimot fortsatt \u00e5 skape store \u00e5pne omr\u00e5der og h\u00e5per \u00e5 maskere spillets mer linj\u00e6re progresjon med \u00f8deleggbart bygninger og et fortsatt fokus p\u00e5 taktiske muligheter. Denne uken fikk vi en ny smakebit p\u00e5 \u00abCrysis 2\u00bb i form av en bitteliten trailer. Det er igjen det amerikanske nettstedet Gametrailers.com som, med eksklusive rettigheter, viste traileren som kan ses under.\n\n\u00a0\n*\u00abCrysis 2\u00bb har antydet slippdato desember 2010. Spillet kommer til Xbox 360, Playstation 3 og PC.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b8edf7f-88a8-4543-bf95-a1ec1d7948f8"}
+{"url": "http://www.kjendis.no/2012/09/12/kjendis/det_nye/klikk/mote/23378634/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00212-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:11Z", "text": "Dagbladet\n# Kjendis.no\n\n onsdag 17. september 2014\n\nPublisert onsdag 12.09.2012 kl. 09:34\n\n\n# H\u00f8stens 8 hotteste trender\n\nI h\u00f8st kan du boltre deg i alt fra cowboylooks, til glamour og skinn.\n\n\n\nRubi S\u00f8rvik  \n  \nPublisert 12.09.2012, kl. 09:34\n\nDenne sesongen viser designerne utrolig mye fint p\u00e5 catwalken, og du kan bli inspirert av trender som strekker seg fra westernliv til posh, barokk og perledekorerte antrekk.\n\nAllerede kan du shoppe trendene i rimeligere kjedebutikker, som har etterliknet catwalktrendene.\n\nVi i redaksjonen har s\u00e6rlig lagt v\u00e5r elsk p\u00e5 cowboylooken.\n\n## Her er trendene du b\u00f8r g\u00e5 for denne h\u00f8sten\\!\n\n  \n**1. Cowboys and girls**\n\n**2. Skinn**\n\n**3. Barokk**\n\n**4. Maskulint**\n\n**5. Oversized**\n\n**6. Geometri**\n\n**7. Flink pike**\n\n**8. Blomsterprint**  \n\n\n\n**COWGIRL:** Blomsterdekorerte bluser, denim og brunt skinn er p\u00e5 moten i h\u00f8st. Foto: James Cochrane\n\n## 1: Ville vesten og bygdeliv\n\nI h\u00f8st b\u00f8r du g\u00e5 for blomsterdekorerte bluser, denim og brunt skinn.  \n  \nSamt klassiske cowboyboots og miniskj\u00f8rt med litt vidde. Isabel Marant leder helt klart an trenden som allerede har sl\u00e5tt rot blant fashionistaer og kjendiser.  \n\n\n\n**SKINN:** Skinn er trendy, men unng\u00e5 for trange plagg. Foto: James Cochrane\n\n## 2: Skinn\n\nSkinn er \u00e5rets snakkis. Vi har lenge hatt et godt \u00f8ye til skinn, s\u00e6rlig skinnbukser, men n\u00e5 n\u00e5r alts\u00e5 skinntrenden nye h\u00f8yder.  \n  \n**Denne h\u00f8sten kan du g\u00e5 i skinn fra topp til t\u00e5. Gjerne kombiner en skinntopp, med et skinnskj\u00f8rt.**  \n  \nSilhuetten er viktig, og looken blir s\u00f8tere dersom du g\u00e5r for et A-formet skj\u00f8rt.  \n  \nVelger du skinn fra topp til t\u00e5, b\u00f8r du likevel v\u00e6re bevisst p\u00e5 at plaggene ikke er for trange. Catwoman-looken fungerer best p\u00e5 Halloween.  \n\n\n\n**GLAMOUR:** Barokken er p\u00e5 vei tilbake. Vi glitrer gjerne litt utover h\u00f8sten\\! Foto: James Cochrane\n\n## 3: Posh-Spice\n\nGlamour har igjen blitt satt p\u00e5 kartet.  \n  \nGlitter og glam, brokade og broderier preger motebildet.  \n  \nAlt tyder p\u00e5 at barokken gj\u00f8r en renessanse p\u00e5 catwalken\\! Og vi er ikke fjerne for \u00e5 glitre litt utover h\u00f8sten.  \n  \n**Gj\u00f8r som Balmain og gi barokken en rocka uttrykk med herreinspirerte snitt, brede skuldre og *undone* h\u00e5r og makeup.**  \n\n\n\n**MASKULINT:** Kombiner gjerne den maskuline looken med feminine innslag Foto: James Cochrane\n\n## 4: Maskulint\n\nSkarpe silhuetter, brede skuldre, smoking og herreinspirerte dresser var ogs\u00e5 en tendens som gikk igjen.  \n  \n**Og looken kan v\u00e6re r\u00e5sexy, og ikke minst en slager til helgen.**  \n  \nG\u00e5r du for den herreinspirerte smoking-looken kan du veie opp det maskuline med feminine innslag, som pumps med skyh\u00f8ye h\u00e6ler, eller dyp utringning.  \n\n\n\n**KOMFORTABEL:** Vi digger den oversizedtrenden. Den er b\u00e5de komfortabel og kul. Foto: James Cochrane\n\n  \n## 5: Oversized\n\nEr det en trend vi digger, s\u00e5 er det den oversizede. Overdimensjonerte proporsjoner p\u00e5 b\u00e5de k\u00e5per, jakker og gensere er r\u00e5lekkert og vi har allerede ryddet plass i garderoben til disse store plaggene.  \n  \nK\u00e5pen du velger denne h\u00f8sten b\u00f8r v\u00e6re oversized, b\u00e5de i lengde og bredde, som henger perfekt over skuldrene. Den blir ogs\u00e5 perfekt til vinteren med en stor strikket genser under.  \n  \n**Vi priser oss ogs\u00e5 lykkelige hver gang vi m\u00f8ter p\u00e5 en trend som er s\u00e5 usedvanlig komfortabel.**  \n\n\n\n**M\u00d8NSTRE:** Alt fra sirkler til sikk-sakk-m\u00f8nstre ble vist frem p\u00e5 catwalken. Foto: James Cochrane\n\n## 6: Geometri\n\nM\u00f8nstermanien vi s\u00e5 i sommer har f\u00e5tt en ny vri, rettere sagt en geometrisk en.  \n  \n**P\u00e5 catwalken viste designerne alt fra sirkler til sikk-sakk m\u00f8nster og ruter.**  \n  \nEr det en sesong du kan v\u00e6re v\u00e5gal med m\u00f8nstre s\u00e5 er det denne. Kombiner plagg med forskjellige geometriske m\u00f8nstre og farger, og opplev at antrekket blir r\u00e5lekkert og spennede.  \n\n\n\n**FLINK PIKE:** Knelange skj\u00f8rt, tilkneppede bluser og poengterte midjer var gjengangere p\u00e5 catwalken. Foto: James Cochrane\n\n## 7: Flink pike\n\nSesongen byr ogs\u00e5 p\u00e5 knelange skj\u00f8rt og kroppsn\u00e6re drakter.  \n  \nDet var ogs\u00e5 s\u00e6rlig mange modeller som spaserte nedover catwalken med poengtert midje og tilkneppet hals.  \n  \nKombiner s\u00f8te bluser**, og blyantskj\u00f8rt, k\u00e5per med rund skolepikekrage og belte i midjen for \u00e5 f\u00e5 looken.**  \n\n\n\n**BLOMSTER:** Vi tar med oss blomsterprinten inn i en nye sesong, men uttrykket er m\u00f8rkere. Foto: James Cochrane\n\n## 8: Vinterhagen\n\nI h\u00f8st blomstrer vi nesten mer enn i sommer.  \n  \nVi tar med oss blomsterprinten inn i ny sesong. Likevel er uttrykket m\u00f8rkt og mystisk med mye svart og m\u00f8rke bl\u00e5toner.  \n  \n**P\u00e5 catwalken viste de blomsterprint fra topp til t\u00e5, og det er en look man kan kopiere til hverdags.**  \n  \n##### Gikk du glipp av disse?\n\n# Motefotograf hevder han ble angrepet fordi han er homofil - ble blind p\u00e5 det ene \u00f8yet \n\nGjerningsmennene kastet bensin p\u00e5 ham.\n\n\n\n# \\- Kjendisenes nakenbilder ble gullgruve for nettforum \n\nReddit f\u00e5r massiv kritikk for \u00e5 ikke ha slettet spredningsplattform tidligere.\n\n\n\n# \\- Pappa tror jeg kun skylder 50 000 \n\nTherese (25) tok til t\u00e5rene da hun fikk h\u00f8re hvor stor gjelden hennes egentlig var.\n\n\n\n\n\n# \\- Hun gled inn i butikken med fotsid kjole, hette og store solbriller\n\nHattekunstner Mona Strand har laget hatter til dronning Sonja, Mette-Marit, og Janet Jackson.\n\n\n\n# Skandalebok hevder Bill Cosby levde hemmelig dobbeltliv\n\nHevder familiefaren levde et utsvevende liv i Las Vegas.\n\n\n\n# \\- Vi b\u00f8r bry oss mer om at drap, voldtekt og krig finner sted samtidig\n\nLilli Bendriss reagerer p\u00e5 M\u00e4rtha-kritikken.\n\n\n\n# Hemmelighetsfull om ny type\n\n\\- Jeg har ikke funnet kj\u00e6rligheten, men det er vel kanskje dit det er p\u00e5 vei en gang i framtiden, sier Sophie Elise.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e44ce120-859d-41af-90d1-c67504cee417"}
+{"url": "http://www.adobe.com/no/solutions/customer-showcase/education-higher-ed.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00058-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:01:16Z", "text": "\n\n\n### USC School of Cinematic Arts\n\nUniversitetsstudenter omskaper forskningsarbeidet ved \u00e5 bruke Adobe Creative Suite Master Collection-verkt\u00f8y til \u00e5 opprette nyskapende, interaktive prosjekter og animasjonsprosjekter.\n\n\n\n### Academy of Art University\nLedende amerikansk designuniversitet bruker Adobe-teknologi i de nettbaserte kursene sine, noe som gir studenter verden over lett tilgang til universitetets anerkjente grads- og sertifikatprogrammer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acd0a187-4304-4809-b6b7-3c676c0aad10"}
+{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/ford/tag/sync", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00190-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:43:49Z", "text": "\n\n## Nye Ford Transit Courier \u2013 topp moderne varebil til under 150 000 kroner.\n\n####  Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0  29-04-2014 13:04 CEST\n\nNye Ford Transit Courier vil uten tvil vekke stor oppmerksomhet p\u00e5 det profesjonelle transportmarkedet n\u00e5r den lanseres i l\u00f8pet av v\u00e5ren: liten av vekst, men likevel med plass til \"statskassa\" - og til en pris som starter p\u00e5 149.000 kroner. Fords f\u00f8rste mini-Transit byr ogs\u00e5 p\u00e5 enest\u00e5ende drivstoffeffektivitet b\u00e5de med diesel- og bensinmotorer.\n\n  - ** Nye Tourneo Courier er best i sin klasse p\u00e5 drivstoffeffektivitet, plass og eksklusivt sikkerhetsutstyr\n\n\n\n## Nye Tourneo Courier er best i sin klasse p\u00e5 drivstoffeffektivitet, plass og eksklusivt sikkerhetsutstyr\n\n####  Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0  23-04-2014 16:00 CEST\n\nNye Ford Tourneo Courier vil tilby familier med en aktiv livsstil klasseledende drivstoffeffektivitet, god plass og eksklusivt sikkerhetsutstyr n\u00e5r den kommer i salg v\u00e5ren 2014. Tourneo Courier byr p\u00e5 fremragende plass, deriblant 708 liters bagasjerom\\* med alle setene p\u00e5 plass - 60 liter mer enn n\u00e6rmeste konkurrent \u2013 og enkel tilgang til baksetene gjennom skyved\u00f8rer p\u00e5 begge sider.\n\n\n\n## Nye Fiesta ST fikk 22 priser i sitt f\u00f8rste salgs\u00e5r\n\n####  Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0  15-04-2014 10:56 CEST\n\nPremieskapet til nye Ford Fiesta ST fylles raskt opp. Fords raskeste og mest dynamiske lille produksjonsmodell har allerede f\u00e5tt 22 priser fra forskjellige kanter av verden siden den kom i salg i mars 2013. Dermed er den den mest prisvinnende bil i sin klasse som Ford noensinne har laget.\n\n  - ** Ny Ford Focus ST avdukes p\u00e5 Goodwood Festival of Speed\n  - ** Ford lanserer Fiesta Red Edition og Fiesta Black Edition med den prisbel\u00f8nte 1.0-liters EcoBoostmotoren i en r\u00e5sterk 140 HK-versjon.\n  - ** Ford lanserer avansert styreteknologi som gir enklere man\u00f8vrering og \u00f8kt kj\u00f8reglede\n\n\n\n## Ford begynner \u00e5 se resultatene av den sterke varebilsatsingen.\n\n####  Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0  04-04-2014 10:02 CEST\n\nMed en markedsandel p\u00e5 11% hittil i \u00e5r har Ford tatt en meget klar 2.-plass p\u00e5 nyttekj\u00f8ret\u00f8ystatistikken i Norge viser tall fra Opplysningsr\u00e5det for Veitrafikken (OFV). I mars alene var Fords markedsandel 11,8%, som er en vekst p\u00e5 ca. 46% sammenlignet med samme m\u00e5ned i 2013, og i siste uke av m\u00e5neden tok Ford 17,8% av markedet for varebiler med totalvekt inntil 3,5 tonn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a918f7a-33cb-41de-8325-4d3995721990"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Frankfurtskolen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00179-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:58:49Z", "text": "# Frankfurtskolen\n\n**Frankfurtskolen** (ogs\u00e5 kalt **Frankfurterskolen**) vokste frem rundt Institut f\u00fcr Sozialforschung i Frankfurt. Instituttet ble grunnlagt 1923, men det er s\u00e6rlig da Max Horkheimer ble instituttets leder i 1930 at man begynte \u00e5 snakke om en egen *skole*.\n\nDen kritiske teori som var sentral for Frankfurtskolen tar utgangspunkt i den unge Marx' tanker og dennes hegelianske r\u00f8tter, bl.a. slik disse ble lest av Georg Luk\u00e1cs. Frankfurtskolen har imidlertid ikke noe med den leninist-marxisme som ble utviklet i Sovjet, men er et oppgj\u00f8r med den borgerlige fornuft. Da Hitler kom til makten i 1933 m\u00e5tte alle med tilknytning til Frankfurterskolen forlate landet av politiske grunner. De dro til New York, der instituttet gjenoppsto med tilknytning til Columbia University som International Institute of Social Research. I 1940 ble instituttet splittet opp da Horkheimer, Adorno og Pollock flyttet til California. I 1949 vendte de tilbake til Frankfurt. I 1950 gjen\u00e5pnet instituttet i Frankfurt. Fremtredende representanter for Frankfurtskolen var Max Horkheimer (1895\u20131973), Theodor Adorno (1903\u20131969), Erich Fromm (1900-1980) og Herbert Marcuse (1898\u20131979). Ogs\u00e5 J\u00fcrgen Habermas (1929\u2013) regnes ofte til skolen. Viktige verker forfattet av Frankfurtskolen var bl.a. Autoritet og familie, 1936, (Fromm), Tradisjonell og kritisk teori, 1937, (Horkheimer), Flukten fra Friheten, 1941, (Fromm), Fornuft og revolusjon, 1941, (Marcuse), Behemoth, 1942 og 1944, (Franz Neumann), Fornuftens form\u00f8rking, 1947, (Horkheimer), Opplysningens dialektikk, 1947, (Adorno og Horkheimer), Studier i fordommer, 1949, (Horkheimer), Den autorit\u00e6re personlighet, 1950, (Adorno m. fl), Eros og sivilisasjon, 1955, (Marcuse), Sovjet-marxismen, 1958, (Marcuse), Borgerlig offentlighet, 1962, (Habermas), og Det endimensjonale menneske, 1964, (Marcuse).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88299f80-95dc-4fad-9825-3ef3b39212c7"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g182147-d583095-Reviews-Tara_Manor_Inn-Saint_Andrews_New_Brunswick.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00176-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:54:39Z", "text": "## Har du v\u00e6rt i Tara Manor Inn? Del dine erfaringer\\!\n### Tilleggsinformasjon om Tara Manor Inn\n\nAdresse: 559 Mowat Drive, St Andrews, New Brunswick E5B 2P2, Canada \n\nBeliggenhet: Canada \\>  New Brunswick \\>  St Andrews\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  662\u00a0kr - 847\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com og Priceline slik at du trygt kan bestille fra Tara Manor Inn. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n    Tara Manor Hotel Saint Andrews\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02263d14-2405-4acd-8271-272138359367"}
+{"url": "http://www.atlanterhavsrock.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00244-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:19Z", "text": "**Wednesday, September 17, 2014\n\nDet er kommet en liten endring i program p\u00e5 l\u00f8rdag; Backstreet Girls g\u00e5r p\u00e5 scenen kl 22:30 i steden for kl 21:30 som tidligere oppsatt. Ellers er spilletidene som f\u00f8r.  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "22b7b31b-0429-47d1-8f61-b8f5ef52bf78"}
+{"url": "http://huldashomemade.blogspot.com/2009_01_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00176-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:49Z", "text": "    \n\n## onsdag, januar 14\n\n  \nPute i nostalgiens tegn  \n  \n  \nVakker, nostalgisk pute med trykk og blonder.  \nPuten er sydd i naturfarget bomullsstoff, men kan ogs\u00e5 syes i andre stoffer. Du kan velge mellom f\u00f8lgende:  \n  \na) hvitt bomullsstoff  \nb) hvit lin  \nc) naturhvitt bomullsstoff  \n  \n  \nPris: 275 kr  \n  \n  \n\n\nPuten har et yndig motiv av ei jente, og teksten Carpe Diem.  \n  \n  \n  \nP\u00e5 hver side av bildet, p\u00e5 blonden, er det brodert tre perler.  \n  \n  \n  \n  \nPuten passer godt sammen med litt grovere tekstiler, som denne house doctor-puten.  \n  \nDet er fint \u00e5 blande det rustikke med det feminine.  \n  \n  \n   \nBaksiden kan ogs\u00e5 anvendes. Her er det en blondekant, som de foran, og tre perler.  \n  \n  \n  \nCarpe Diem har samme fargetone som resten av bildet.  \n  \n  \n10:03      2 kommentarer:        \n\n Etiketter: Puter \n\n \n## mandag, januar 12\n\n  \nMerkelapper/sm\u00e5 kort med monogram  \n  \nMonogram er i skuddet for tiden\\!  \n  \n  \nKortene kan du sende fra deg, eller pynte med i en glassklokke eller p\u00e5 et fat.  \nBare fantasien setter grense for bruken av disse fine kortene. :)  \n  \n  \n19:58      Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: Kort \n## torsdag, januar 8\n\n  \nKort med fotografier  \n  \n  \nHer finner du fire kort med motiv fra mine egne foto.  \nDet er tekst til hvert bilde.  \nHvert kort har et organzab\u00e5nd til pynt.  \n  \nKortene er laget av tykk, hvit fotokartong.  \n  \n  \n  \nPris: 40 kr  \nPakke med 4 kort: 120 kr  \n  \n  \n   \nSommertanker  \n  \nRosa nellik og hvitt bur.  \nBildet er tatt i min sommerhage, med plantebordet som base.  \n  \n  \n  \n  \n  \nDet bl\u00e5este bl\u00e5  \n  \nBl\u00e5klokker sammen med glassmugge og hvitt fat.  \nBildet er tatt i skogen, utenfor hytta.  \n  \n  \n  \n  \n  \nStillhet  \n  \nLysestake og roser i hvit mugge p\u00e5 et bord. I bakgrunnen ses en kurvstol.  \nBildet er tatt p\u00e5 arbeidsrommet mitt.  \n  \n\n  \n  \n  \n  \nDen yndigste rose.  \n  \nHvitt lint\u00f8y med vakkert mellomverk, sammen med en skj\u00f8nn rose.  \nBildet er tatt ute p\u00e5 terrassen i kurvstolen.  \n  \n  \n  \n  \n  \nAlle kortene samlet koster 120 kr.  \n  \n  \n Lagt inn av  \nHulda  kl. \n10:13      Ingen kommentarer:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6317978b-f21b-4148-859d-1d069e13f54e"}
+{"url": "http://www.tv2.no/nyheter/utenriks/slik-mener-politiet-selvmordsbomberen-i-bulgaria-saa-ut-3842813.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00044-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:34:58Z", "text": "\n\n# Slik mener politiet selvmordsbomberen i Bulgaria s\u00e5 ut\n\n## Det dataanimerte bildet er laget etter rekonstruksjon av ansiktet p\u00e5 mannen, som fortsatt ligger p\u00e5 likhus.\n\n#### Margaret **Stakkestad** email@example.com\n\n##### Onsdag 01. august 2012, kl. 11:34\n\n    \nDet er g\u00e5tt to uker siden selvmordsbomberen i Bulgaria drepte fem israelske turister og en bulgarsk bussj\u00e5f\u00f8r.\n\nFortsatt vet ikke politiet hvem mannen er og har n\u00e5 f\u00e5tt laget dette bildet i h\u00e5p om \u00e5 komme n\u00e6rmere en l\u00f8sning.\n\nMannen har siden angrepet ligget p\u00e5 likhus og eksperter har n\u00e5 klart \u00e5 lage et dataanimert bilde av mannens ansikt. Bildet viser en m\u00f8rkh\u00e5ret, hvit mann.\n\n### Drept p\u00e5 vei til ferie\n\nDe israelske turistene hadde akkurat landet p\u00e5 flyplassen i den solfylte badebyen Burgas ved svartehavskysten, da den turist-utkledte, langh\u00e5rede selvmordsbomberen steg om bord i bussen og utl\u00f8ste bomben han hadde p\u00e5 seg. \n\nOverv\u00e5kingsbilder fra flyplassen viste en mistenkelig person en time f\u00f8r angrepet. Personen var kledt som turist med bermudashorts og ryggsekk.\n\n### \u2013 Opererte ikke alene\n\nBulgarske myndigheter mener mye tyder p\u00e5 at selvmordsbomberen ikke var alene om angrepet.\n\n**Les ogs\u00e5: Nordmenn ferierar som normalt i Bulgaria**\n\nMan vet om selvmordsbomberen at han hadde v\u00e6rt i Bulgaria i minst fire dager, men ikke hvor han kommer fra eller hva han gjorde i l\u00f8pet av dagene i landet. Det antas at bomben l\u00e5 skjult i en ryggsekk den ukjente hadde p\u00e5 seg.\n\nIsraelske myndigheter er skr\u00e5sikre p\u00e5 at Iran st\u00e5r bak angrepet, mens Iran avviser anklagene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f2fce4b-14cd-43f0-84c1-0bdd657bc32b"}
+{"url": "http://livsstil.no.msn.com/hjemme/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00018-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:21Z", "text": "# Mat, bolig, interi\u00f8r, familie og barn\n\n  - Slik blir husvasken milj\u00f8vennlig\n    La ditt hjem bli skinnende rent samtidig som du tenker p\u00e5 milj\u00f8et.\n\n  - Slik blir maten i \u00e5r 2050\n    Maten kan kommet til \u00e5 b\u00e5de se ut og smake veldig annerledes om noen ti\u00e5r.\n  - Lag din egen sushi\n    Liker du klassisk nigiri, eller nye smaker i makien din? Pr\u00f8v \u00e5 lage hjemmelaget sushi med disse oppskriftene.\n  - Pakke til bilferien?\n  - 7 sunne desserter\n    Glem frukten, med disse oppskriftene kan du lage skikkelige desserter som fortsatt er sunne\\!\n    Slik finner dere tilbake lidenskapen og gleden.\n  - Ny grill? Husk dette\\!\n    Vurderer du \u00e5 kj\u00f8pe ny grill til p\u00e5skefeiringen? Her er noen tips p\u00e5 hva slags grill du b\u00f8r velge\n\n\n'This Is Where I Leave You' har premiere\\!\n\n\"This Is Where I Leave You\" har premiere i Los Angeles den 15. september, mens regiss\u00f8ren Shawn Levy er i dag ferdig med en av Robin Williams' siste filmer.\n\n'This Is Where I Leave You' har premiere\\!\n\n \"This Is Where I Leave You\" har premiere i Los Angeles den 15. september, mens regiss\u00f8ren Shawn Levy er i dag ferdig med en av Robin Williams' siste filmer. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e90ef587-4e37-483b-aa21-1188bdc304b0"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/vandrerhjem/argentina/buenos-aires/44060/kart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00296-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:31Z", "text": "\n\n\n## Reisebeskrivelser\n\nHVORDAN KOMME HER FRA:  \nAeropuerto Internacional de Ezeiza Ministro Pistarini  \n\\- Taxi / Remis: 45 minutters kj\u00f8retur.  \n\\- Minibuss Manuel Tienda Le\u00f3n: 45 minutters kj\u00f8retur.  \n\\- Buss 86: ca 2 timer tur. G\u00e5 av p\u00e5 Bolivar og Chile.  \nPORT - DARSENA NORTE (Ships fra Uruguay)  \n\\- Taxi / Remis: 5 minutters kj\u00f8retur.  \n\\- Busser 152, 130 eller 33.  \nBussterminalen Retiro  \n\\- Buss 20: G\u00e5 av p\u00e5 Chacabuco og Ave. Independencia.  \n\\- Buss 45 og 9: G\u00e5 av p\u00e5 Chile og Chacabuco.  \n\\- Taxi.  \nAeroparque Jorge Newbery  \n\\- Taxi: 20 minutters kj\u00f8retur.  \n\\- Buss 45: G\u00e5 av p\u00e5 Chile og Chacabuco.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab39b805-bbfd-4962-83ca-a4b13274c866"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Cabaret", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00210-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:41:59Z", "text": "# Cabaret\n\n*Denne artikkelen handler om musikalen Cabaret. For \u00e5 lese andre artikler med samme navn, se kabaret (andre betydninger).*\n\n***Cabaret*** er navnet p\u00e5 en popul\u00e6r, amerikansk musikal som hadde premiere p\u00e5 Broadway i New York i 1966. Manus ble skrevet Joe Masteroff, sangtekstene av Fred Ebb og musikken av John Kander, som har skrevet mange musikaler, blant annet *Chicago*. Musikalen handler om livet p\u00e5 og omkring en kabar\u00e9tscene i Berlin rundt 1930. Handlingen bygger p\u00e5 John Van Drutens teaterstykke *I Am a Camera* fra 1951 som igjen baserer seg p\u00e5 Christopher Isherwoods roman *Goodbye to Berlin* fra 1939.\n\nBakteppet for musikalen er Berlin omkring 1929-1930 da nazistene stadig f\u00e5r st\u00f8rre innflytelse i det tyske samfunnet selv om Hitler enn\u00e5 ikke har tatt makten. Selve handlingen dreier seg om briten Brian Roberts som kommer til Berlin for \u00e5 drive spr\u00e5kundervisning og oversette b\u00f8ker fra tysk til engelsk. Han tar inn p\u00e5 samme hotell som en amerikansk, litt lurvete B-skuespiller og danser, Miss Sally Bowles, og innleder et forhold til henne. Miss Bowles, viser det seg, har en h\u00f8yst fordomsfri holdning til sex og kj\u00e6rlighet, og hennes tendens til \u00e5 stadig omgi seg med nye bekjentskaper, skaper problemer i forholdet deres.\n\nFilmen beskriver den kulturelle dekadansen og nazifisering i datidens Berlin, b\u00e5de gjennom grunnhandlingen og det som skjer p\u00e5 Miss Bowles' arbeidssted *The Kit-Kat Club*.\n\n## Musikalen i Norge\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nMusikalen er spilt flere ganger p\u00e5 norske scener, f\u00f8rste gang p\u00e5 Oslo Nye Teater i 1968 med Toralv Maurstad, Wenche Foss og Georg Richter i rollene. Finn Ludt stod for den norske oversettelsen.\n\nCabaret ble ogs\u00e5 satt opp p\u00e5 hovedscenen ved Tr\u00f8ndelag Teater v\u00e5ren 2008, med blant andre Silje Lundblad (Sally Bowles), Svein Tindberg (konferansieren) og Ola G Furuseth (Cliff Bradshaw) i rollene.^(\\[1\\])\n\nH\u00e5logaland Teater satte ogs\u00e5 opp musikalen i 2007, med bl.a. Kristian Fr. Figenschow jr p\u00e5 rollelisten.^(\\[2\\])\n\nMusikalen *Cabaret* kom som spillefilm i 1972 med Bob Fosse som regiss\u00f8r og Liza Minnelli i hovedrollen som Sally Bowles. Filmen fikk \u00e5tte Oscar-priser, blant annet \u00e9n til Liza Minnelli.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7eb267b0-f91c-47e6-b6d2-0c88e7dcabf3"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g1047610-d260021-Reviews-Akzent_Parkhotel_Trebbin-Trebbin_Brandenburg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00179-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:42:58Z", "text": "# Akzent Parkhotel Trebbin Hotell\n\n### Tilleggsinformasjon om Akzent Parkhotel Trebbin\nBeliggenhet: Tyskland \\>  Brandenburg \\>  Trebbin\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  592\u00a0kr - 726\u00a0kr \n\nHotellklasse:3 stjerne \u2014 Akzent Parkhotel Trebbin 3\\*\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Expedia, Booking.com, Priceline, Travelocity og Odigeo slik at du trygt kan bestille fra Akzent Parkhotel Trebbin. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n\n  - Hotel Zur Rose\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "632ea47c-0085-4f65-a4d2-e3351cb3b0ed"}
+{"url": "http://www.hardware.no/artikler/dette_er_windows_vista/27373", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00064-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:56Z", "text": "\n\nWindows Vista er som kjent navnet p\u00e5 den neste Windows-versjonen, som etterf\u00f8lger Windows XP. Lanseringsdatoen har blitt skj\u00f8vet fremover flere ganger, men if\u00f8lge en pressemelding for fire m\u00e5neder siden skal lansering skje i november for bedrifter og januar for hjemmebrukere.\n\nI denne guiden finner du oversikt over noen av de viktigste nyhetene som kommer i Windows Vista. Vi understreker at denne Windows-versjonen fortsatt er i betavesjon, og derfor kan enkelte funksjoner som nevnes i denne guiden bli fjernet fra den endelige utgaven. Nye funksjoner kan ogs\u00e5 bli lagt til, men dette er mindre sannsynlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb17b79e-abcc-4ac5-be0b-830feac672b9"}
+{"url": "http://www.nissedal.kommune.no/nb-NO/Aktuelt/Nyheter/2012/Mai/0521_Bakkebufjellet.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00022-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:20Z", "text": "# Reguleringsvedtak - Bakkebufjellet massetak\n\n## I medhald av pbl \u00a7\u00a7 12-10 og 12-11 vedtok Nissedal formannskap 10.05.12 (sak 63/12) \u00e5 legge forslag til reguleringsplan, detaljregulering for planomr\u00e5det Bakkebufjellet massetak, del av g/bnr 10/1, 11/2, 12/4 og 12/5, ut til offentleg ettersyn.\n\nPlanomr\u00e5det, ca 100 dekar ligg i s\u00f8r-vestre side av Bakkebufjellet ca 500 m ovanfor Grimstveitgrenda. Omr\u00e5det ligg i hovudsak som omr\u00e5de for r\u00e5stoffutvinning i kommunedelplanen for Kyrkjebygdheia, med yttersoner og vegtilkomst i LNF-omr\u00e5de i denne planen og kommuneplanen. Omr\u00e5det er detaljplanlagt for uttak av steinmasser, ca 40 dekar, i fem etappevise uttak, samla stipulert til 800 000 \u2013 1 000 000 m3 fast fjell.\n\nReguleringsplanen med drifts- og avslutningsplan ligg til off. ettersyn p\u00e5 plankontoret, kommunehuset i tidsromet 22.05.12 \u2013 01.08.12.\n\nEventuelle merknader sendast: Nissedal kommune v/interkommunalt plankontor 3855 TREUNGEN innan 01.08.12.\n\n***R\u00e5dmannen***\n\nSist oppdatert 25.05.2012\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "7cd8d2b2-f031-46ac-b48c-de475a0ca7c5"}
+{"url": "http://www.herrnilsen.no/H120312.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00144-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:59Z", "text": "# Torbj\u00f8rn Dyrud\n\nKr 100,- / 12.03.12 21:00 \n\n**Torbj\u00f8rn Dyrud debuterte som solosanger p\u00e5 Josefine visescene i Oslo november 2010 med et solid knippe egne sanger. Tekstene er skrevet p\u00e5 totning og handler om det gode, det alvorlige, det artige og det fine. Etter \u00e5 ha skrevet st\u00f8rre korverk for andre i mange \u00e5r, har Torbj\u00f8rn Dyrud n\u00e5 gitt seg i kast med et nytt uttrykk.**\n\n\"Jeg har alltid v\u00e6rt opptatt av spr\u00e5k og elsket \u00e5 formulere meg skriftlig. Da jeg fikk en utfordring fra Josefine visescene om \u00e5 lage nye viser, bestemte jeg meg for \u00e5 skrive b\u00e5de tekster og musikk selv. Inspirert av arbeidet med Urbane totninger, ville jeg ogs\u00e5 framf\u00f8re alt selv. Det viste seg at jeg trivdes veldig godt i rollen som soloartist, og jeg ble rett og slett overveldet av publikumsresponsen. Jeg gleder meg veldig til \u00e5 spille alle de nye sangene for folk: dette skal jeg gj\u00f8re mye mer\\!\"\n\n  \n\nneste ti konserter\n\nOnsdag 17.09.14 20:00\n\nYtre Sul\u00f8en Jazzensemble  \n\nTorsdag 18.09.14 21:00\n\nHilde Louise & The Orchestra  \n\nFredag 19.09.14 22:00\n\nPristine  \n\nL\u00f8rdag 20.09.14 16:00\n\nBesiakov/Ulveseth kvartett med gjest Staffan William-Olsson  \n\nL\u00f8rdag 20.09.14 22:00\n\nPetter Carlsen & The Lonely Drummer Orchestra - releasekonsert \"Sirens\"  \n\nS\u00f8ndag 21.09.14 20:00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91fbcf03-a4ca-4c1e-892e-dd9f0b706ede"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g298126-d1093252-Reviews-Toyama_Kanko_Hotel-Toyama_Toyama_Prefecture_Chubu.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00072-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:59:04Z", "text": "# Toyama Kanko Hotel Pensjonat\n\n### Tilleggsinformasjon om Toyama Kanko Hotel\n\nAdresse: 7538 Kurehamachi, Toyama, Toyama Prefecture 930-0138, Japan \n\nBeliggenhet: Japan \\>  Chubu \\>  Toyama Prefecture \\>  Toyama\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  471\u00a0kr - 1\u00a0522\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Recruit Holdings Co Ltd (Inbound), Rakuten, JAPANiCAN, Despegar.com og Otel slik at du trygt kan bestille fra Toyama Kanko Hotel. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n  - Dormy Inn Toyama\n    \n    Mye for pengene\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "576dd003-4d74-4a55-9670-adf598e07662"}
+{"url": "http://www.tv2.no/nyheter/utenriks/tv-2s-utenriksreporter-tar-bladet-fra-munnen-skjerp-dere-grekere-3812428.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00144-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:13Z", "text": "\n\n# TV 2s utenriksreporter tar bladet fra munnen: \u2013 Skjerp dere, grekere\\!\n\n## Det finnes fortsatt rikdom i Hellas. Grekerne vil bare ikke at du skal vite det. Se \u00d8ystein Bogens unike skr\u00e5blikk p\u00e5 situasjonen i det kriserammede landet.\n\n#### Cato Husab\u00f8 **Fossen** \n\n##### Fredag 22. juni 2012, kl. 19:00\n\n    \nI Hellas finnes noen av verdens fineste strender, verdens beste v\u00e6r og fruktbar jordbruksland der nesten alt gror.\n\nDe har bl\u00e5tt og rent hav, vindruer og ouzo.\n\n**\u2013 Grekerne vet at de er heldige, og n\u00e5 m\u00e5 de slutte \u00e5 synes synd p\u00e5 seg selv, mener TV 2s \u00d8ystein Bogen.**\n\nSelv om den greske regjeringsfloken synes \u00e5 v\u00e6re l\u00f8st etter valget sist s\u00f8ndag, fortsetter grekerne \u00e5 anklage omverdenen for \u00e5 ha for\u00e5rsaket landets \u00f8konomiske og politiske krise.\n\n**SI DIN MENING NEDERST I ARTIKKELEN\\!**\n\n***TV 2s reporter i Hellas: \u2013 Vi ble kalt blonde j\u00e6vler og truet med bank***\n\nTV 2s reportasjeteam best\u00e5ende av journalist \u00d8ystein Bogen og fotograf Aage Aune har tatt et personlig skr\u00e5blikk p\u00e5 de m\u00f8rkere sidene av den greske folkesjelen.\n\nI Hellas finnes det fortsatt rikdom, selv om mange sliter. Men det er ikke de sosiale forskjellene, det er bare Tyskland man skylder p\u00e5.\n\n### **Storbanker kan kollapse**\n\nI en annerledes videoblogg tar de to et helt spesielt oppgj\u00f8r med kulturen i landet som n\u00e5 har p\u00e5dratt seg en samlet gjeld tilsvarende et helt norsk oljefond: 3000 milliarder kroner.\n\n***Se \u00d8ystein Bogens unike videoblogg i vinduet \u00f8verst i saken\\!***\n\n\u2013 Gjelden er n\u00e5 s\u00e5 h\u00f8y at mange av Europas storbanker st\u00e5r i fare for \u00e5 kollapse dersom Hellas slurver med avdragene. Det som skjer her nede vil p\u00e5virke b\u00e5de min og din \u00f8konomi i mange \u00e5r fremover, sier \u00d8ystein Bogen.\n\nOg dette til tross for at Hellas med sine 11 millioner innbyggere i bunn og grunn burde ha en relativt ubetydelig posisjon i verden.\n\n***Se asyl-rasismen som sjokkerer verden** *****\n\n### 600 kroner for et slips\n\n\u00c5rsakene som oftest blir nevnt som bakgrunn for den \u00f8konomiske uroen i landet er skatteunndragelser, korrupsjon og det enkle faktum at alt for mange har levd over evne.\n\nI videobloggen over f\u00e5r du se TV 2s team opps\u00f8ke et av de mer eksklusive str\u00f8kene i den greske hovedstaden.\n\n\n\n**N\u00e5r TV 2 fors\u00f8ker \u00e5 filme utend\u00f8rs her f\u00e5r vi imidlertid raskt beskjed om \u00e5 stikke av. Gresk rikdom h\u00f8res tydeligvis ikke hjemme i historien om det fattige Hellas.**\n\nMen i Aten finnes det fortsatt mennesker som ikke n\u00f8ler med \u00e5 betale opptil 600 kroner for et slips,\n\n\u2013 Selvsagt har vi kunder, dette er jo det dyreste og mest glamor\u00f8ste omr\u00e5det i hele Aten, forteller en butikkselger for \u00e5pent kamera.\n\n### **Den onde banksjefen**\n\n\u2013 Grekerne har \u00f8nsket seg en ekstern syndebukk. En ond makt som \u00f8nsker \u00e5 tvere ut hver minste cent fra lommene p\u00e5 det hardt pr\u00f8vede greske folk, sier \u00d8ystein Bogen.\n\n**\u2013 Vi sier nei til Angela Merkel. Hun er Hitler-kvinnen, roper en gresk dame TV 2 tilfeldigvis m\u00f8ter p\u00e5 gaten.**\n\n***LES OGS\u00c5: Tolv\u00e5ring ville selge sin nyf\u00f8dte baby***\n\nFor folk i Hellas er er den tyske kansleren ensbetydende med alt som er galt i landet. Hun er personifiseringen av Europas onde banksjef. Mange mener Hellas er blitt misbrukt p\u00e5 det groveste av sin st\u00f8rste kreditor, Tyskland.\n\n*(artikkelen fortsetter under bildet)*\n\n\n\n### **\u2013 Mye hat og selvmedlidenhet**\n\nTV 2 har fulgt situasjonen i Hellas n\u00f8ye de siste to \u00e5rene, og \u00d8ystein Bogen ser n\u00e5 et land preget av selvmedlidenhet og enormt mye hat.\n\n***L*****ES OGS\u00c5*: Omid (4) fors\u00f8kt voldtatt p\u00e5 gata i Aten***\n\n...hat mot politikere, hat mot tyskere, hat mot innvandrere. Til og med hat mot et TV-team fra lille Norge.\n\nHan ser hat mot politikere, hat mot tyskere, hat mot innvandrere. Til og med hat mot et TV-team fra lille Norge.\n\n**\u2013 Grekere. Skjerp dere. Slutt \u00e5 synes synd p\u00e5 dere selv, gjentar TV 2 utenriksreporter \u00d8ystein Bogen.**\n\nHan understreker at det selvsagt finnes mange uskyldige ofre for finansuroen i Hellas.\n\n  - *Fredag m\u00f8ter Hellas nettopp Tyskland til kvartfinale i Fotball-EM. Oppgj\u00f8ret sparkes i gang klokken 20.45, og vises direkte p\u00e5 TV 2.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ac34ae1-48b2-4bb9-98ed-12252f4806aa"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g303712-d1736139-Reviews-Laozhaishan_Hotel-Yangshuo_County_Guangxi_Zhuang.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00058-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:18:53Z", "text": "# Laozhaishan Hotel Hotell, Yangshuo\n\n  - \n\n**Nr. 22** av 359 hoteller i Yangshuo\nV\u00e5re reisepartnere p\u00e5 Internett oppgir ikke priser for dette hotellet, men vi kan **s\u00f8ke andre alternativer i Yangshuo**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "884e3ae9-d5a6-4383-89e1-1b4f6acdac51"}
+{"url": "http://lokalhistoriewiki.no/index.php/Ulrik_Fredrik_Gyldenl%C3%B8ve", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00225-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:10Z", "text": "# Ulrik Frederik Gyldenl\u00f8ve\n\nFra lokalhistoriewiki.no\n\n(Omdirigert fra Ulrik Fredrik Gyldenl\u00f8ve)\n\n\n\n\n\nUlrik Frederik Gyldenl\u00f8ve malt av Wolfgang Heimbach. (Portrettsamlingen p\u00e5 Frederiksborg Slot)\n\n\n\n\n\nUlrik Frederik Gyldenl\u00f8ve sammen med det som enkelte antar \u00e5 v\u00e6re Christian Hansen Ernst.\n\n**Ulrik Frederik Gyldenl\u00f8ve** (20. juli (eller 4. juni) 1638- 17. april 1704) var stattholder i Norge fra 1664 til 1699. Han var utenomekteskapelig, s\u00e5kalt uekte s\u00f8nn av Fredrik III og Margrethe Pape. Han signerte selv med navneformen *Guldenlew*.\n\nF\u00f8r han ble \u00f8verstkommanderende for den norske h\u00e6r, deltok han i Svenskekrigene, der han blant annet utmerket seg i Slaget ved Nyborg 14. november 1659. Etter at Gyldenl\u00f8ve overtok kommandoen over den norske h\u00e6ren i 1666 ble den \u00f8ket til 12\u00a0000 mann, og han jobbet for \u00e5 skaffe h\u00e6ren bedre utstyr og fler \u00f8velser. Han ledet de norske styrkene med suksess i Den sk\u00e5nske krigen (Gyldenl\u00f8vefeiden) 1675-79. Han bodde i Statholdergaarden i Kvadraturen i Oslo p\u00e5 slutten av 1600-tallet. Fredriksten festning ble bygget i hans funksjonstid og ett av de tre utenverkene, fortet Gyldenl\u00f8ve, er oppkalt etter ham. Karl XII falt like under kanont\u00e5rnet Gyldenl\u00f8ve den 11. desember 1718.\n\nI l\u00f8pet av de 35 \u00e5rene Gyldenl\u00f8ve var stattholder i Norge oppholdt han seg ofte i Danmark, der han ogs\u00e5 var politisk aktiv. Mens han var ute av Norge ivaretok en *visestattholder* hans embetsoppgaver i Norge. I Danmark videref\u00f8rte han riksskattemester Hannibal Sehesteds reformer innenfor skattevesenet, forsvaret og rettspleien, og s\u00f8rget han for at leilendingene fikk bedre beskyttelse. Fra 1670 var bedrev han et vennskapelig samarbeid med Peder Schumacher Griffenfeld innen politikken. Gyldenl\u00f8ve stod dessuten for byggingen av Charlottenborg Slott ved Kongens Nytorv i K\u00f8benhavn.\n\nI 1671 opprettet Ulrik Fredrik Gyldenl\u00f8ve Laurvigen grevskap der det tidligere Brunla amt hadde v\u00e6rt og grunnla samtidig byen Larvik i Vestfold ved \u00e5 bygge kirken og Herreg\u00e5rden.\n\nHans s\u00f8nn fra f\u00f8rste ekteskap, Waldemar L\u00f8vendal, var stattholder i Norge 1710-12. En annen s\u00f8nn utenfor ekteskap, general Wilhelm von Ulrichsdal var kommandant ved Fredrikstad festning fra 1754 til 1765 og et par perioder kommanderende general i Norge.\n\n##  Ekteskap \n\nUlrik Frederik var gift tre ganger:\n\n1.  I 1659 hemmelig gift med Sofie Urne, ekteskapet ble oppl\u00f8st i 1660\n2.  16\\. desember 1660 med Marie Grubbe, paret ble skilt i 1670\n3.  I 1677 gift med Antonia Augusta av Altenburg\n\n##  Spor i navn \n\nI Larvik og i Oslo er Gyldenl\u00f8ves gate oppkalt etter ham, og i Danmark b\u00e6rer Sj\u00e6llands h\u00f8yeste punkt, Gyldenl\u00f8ves H\u00f8j hans navn. Dette fordi han eide herreg\u00e5rden Skjolden\u00e6sholm som befinner seg f\u00e5 kilometer derfra.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fb036da-f89d-4f81-a22d-2b27726e1555"}
+{"url": "http://www.finnmarkdagblad.no/bolig/article6032547.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00058-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:46Z", "text": "\n\n# N\u00e5 skal stranda ryddes\n\nHar du hus eller hytte ved sj\u00f8en, er det bare \u00e5 gj\u00f8re seg klar for v\u00e5rens store ryddesjau.\n\nPublisert 27.04.2012 kl 10:21 Oppdatert 27.04.2012 kl 13:56\n\nNeste helg skal tusener av frivillige fjerne skrot og avfall fra norske strender. Alt som samles inn blir n\u00f8ye registrert.\nFredag 4. mai er det strandryddedag for skoler, bedrifter, offentlige virksomheter og samarbeidspartnere i n\u00e6ringslivet.\n\nL\u00f8rdag 5. mai vil hundrevis av familier, vennegjenger, foreninger og idrettslag v\u00e6re i sving.\n\nEn egen, norsk strandryddedag ble arrangert for f\u00f8rste gang i fjor. Da var 2.000 mennesker i sving for \u00e5 plukke s\u00f8ppel. Hele 50.000 sm\u00e5 og store gjenstander ble registrert.\n\n\u2013 Registreringen av avfallet gir oss kunnskap om hva som skylles opp fra havet, slik at vi kan jobbe videre mot kildene og finne l\u00f8sninger, sier prosjektleder Emily Robertson i Hold Norge Rent.\n\n\u2013 Funnene viste at nordmenn slurver mye med avfallsh\u00e5ndteringen. Blant annet fant vi massevis av korker, sigarettfilter, vattpinner til \u00e5 rense \u00f8rene med, pakkeb\u00e5nd og strips, lightere, fiskesn\u00f8re og lysp\u00e6rer, sier Robertson.\n\nPlast i alle former var dessuten en gjenganger.\n\n\u2013 Selv om bare ti prosent av avfallet v\u00e5rt er plast, utgj\u00f8r det hoveddelen av alt s\u00f8ppel vi finner i havet og langs kysten. Drikkeflasker, innpakkingsplast og vaskemiddelemballasje er typiske eksempler. Det viser at avfallsh\u00e5ndteringen fortsatt kan bli bedre, sier Robertson.\n\nI \u00e5r har hun h\u00e5p om at 4.000 deltakere melder seg til innsats. Forh\u00e5ndsorganiseringen omfatter mer enn 60 lokale arrangementer kysten rundt.\n\nOgs\u00e5 virksomheter som selv jobber med avfallsh\u00e5ndtering, deltar i aksjonen.\n\n\u2013 For oss var det naturlig \u00e5 g\u00e5 inn som regional samarbeidspartner. Vi har ogs\u00e5 lyktes med \u00e5 trekke egne kunder inn i dugnaden, sier Cecilie Lind, direkt\u00f8r i milj\u00f8- og gjenvinningsbedriften Ragn-Sells til *Newswire*.\\*\n\n\u2013 Marin fors\u00f8pling er et raskt \u00f8kende problem som truer sj\u00f8fugl og pattedyr i havet. Samtidig er mikroplast, som betegner de \u00f8rsm\u00e5 partiklene som blir igjen n\u00e5r plastavfall nedbrytes, en trussel mot hele n\u00e6ringskjeden. Plasten kan nemlig inneholde milj\u00f8gifter som tas opp og lagres i kroppen hos dyr og mennesker. Denne milj\u00f8utfordringen vil vi gjerne v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 belyse, sier Cecilie Lind.\n\nStrandryddedagen er en del av en internasjonal dugnad som har p\u00e5g\u00e5tt i en \u00e5rrekke, med utspring i den amerikanske organisasjonen The Ocean Conservancy.\n\nTil n\u00e5 har ni millioner mennesker i 152 land deltatt.\n\nAvfallstypene det er samlet inn mest av er sigarettsneiper, lokk og bruskorker, drikkeflasker, plastposer og matemballasje. (ANB)\n\n\\**Newswire er et oppdragsfinansiert nyhetsbyr\u00e5. Ragn-Sells er blant byr\u00e5ets kunder.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26035e5f-358b-4de1-bf29-ef3fb8429d3d"}
+{"url": "http://www.hblad.no/nyheter/article6029683.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00269-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:47Z", "text": "\n\nI slutten av september i fjor var Skarv-skipet p\u00e5 plass ute p\u00e5 feltet. Oppstart av olje- og gassproduksjonem er utsatt til slutten av dette \u00e5ret. Foto: Kjell \u00d8ystein Bjerke\n\n# Skarv starter ikke f\u00f8r n\u00e6rmere jul\n\nSkarv-feltet kommer ikke til \u00e5 starte produksjon f\u00f8r i fjerde kvartal, det vil si tidligst i oktober. Det er klart etter at operat\u00f8ren BP har gjennomg\u00e5tt status med lisenspartnerne.\n\nPublisert 25.04.2012 kl 14:48 Oppdatert 25.04.2012 kl 14:50\n\nAlt om olje og gass  Les alle olje- og gassnyhetene presentert p\u00e5 www.hblad.no   27.01.12 - 17:30 \n\n-----\n\n\"\u00c5rsakene er vanskelige v\u00e6rforhold i Norskehavet under installasjonsperioden med resulterende forsinkelser i inntrekk av stiger\u00f8r. Som f\u00f8lge av dette har eierne av Skarvfeltet bestemt \u00e5 endre planen for installasjonsarbeidene og optimalisere inntrekk av stiger\u00f8r. Dette vil sterkt redusere antall planlagte produksjonsstanser i 2012. Produksjonsstart forventes i l\u00f8pet av 2012\", heter det i pressemeldingen fra BP.\n\nDirekt\u00f8r for kommunikasjon og samfunnskontakt i BP, Olav Fjells\u00e5, sier til Helgelands Blad at det er for tidlig \u00e5 si om oppstart vil skje tidlig eller sent i fjerde kvartal.\n\n\\- I tillegg til problemene med v\u00e6ret i vinter, har vi ogs\u00e5 hatt utfordringer med tilstrekkelig sengekapasitet ute p\u00e5 skipet, sier Fjells\u00e5.\n\n\\- I disse dager trekkes produksjonsr\u00f8r nummer sju, det forel\u00f8pig siste i rekken, inn p\u00e5 Skarv-skipet. Dermed fullf\u00f8res det mest v\u00e6r-kritiske installasjonsarbeidet ute p\u00e5 feltet, sier Fjells\u00e5.\n\nMen en lang rekke sm\u00e5problemer m\u00e5 l\u00f8ses f\u00f8r produksjonen av gass og kondensat starter, alts\u00e5 mot slutten av \u00e5ret.\n\nKostnadene knyttet til over ett \u00e5r forsinket produksjonsstart vil bli endelig presentert n\u00e5r statsbudsjettet legges fram i oktober.\n\nTidenes f\u00f8rste strikkefestival p\u00e5 On\u00f8y og Lur\u00f8y. 350 deltakere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c851c91-1681-4c16-ac74-1235a949be2d"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/hoteller/hellas/kefalonia-island/46919/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00176-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:34:03Z", "text": "## Hva inng\u00e5r\n\n## Viktig informasjon\n\nFor \u00e5 fortsette med din reservasjon vi krever gyldig kredittkort. Det resterende bel\u00f8pet av bel\u00f8pet vil bli preauthorized p\u00e5 bestilling dato og belastet p\u00e5 ankomstdagen ved Travelmed Hotels Group. I tilfelle bel\u00f8psreservasjonen mislykkes, skal vi kontakte deg for alternative kortinformasjon. Dette b\u00f8r avtales innen 24 timer etter v\u00e5r e-post, ellers vil bestillingen bli kansellert uten refusjon av forskudd.  \n  \nFullt navn og etternavn m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 reservasjon. Kredittkort holdere navn er obligatorisk og m\u00e5 v\u00e6re det samme som gjestens navn p\u00e5 reservasjonen.  \n  \n**teksten er blitt oversatt ved hjelp av Google Translator**\n\n## Avbestillingsvilk\u00e5r\n\nKundene kan kansellere reservasjonen gratis opp til 2 dager f\u00f8r ankomst (lokal tid). Betalinger til HostelBookers refunderes ikke.\n\n## Informasjon om innsjekking/utsjekking\n\nTidligste innsjekking: 12:00  \nSeneste utsjekking: 10:00\n\n## Gruppebestilling?\n\nGruppe p\u00e5 15 eller flere p\u00e5 tur til Kefalonia Island?\n\n\n\n-----\n\n## Om **Plaza Hotel Kefalonia**\n\nUtmerket service er varemerket for Ionian Plaza, der den varme gjestfriheten av v\u00e5re ansatte gj\u00f8r for en mest komfortable losji og en mest minneverdig opplevelse for din ferie i Kefalonia.  \n  \nDet joniske Plaza Hotel tilbyr en rekke tjenester og fasiliteter for \u00e5 sikre din hyggelige losji.  \n  \nStopp av spisestuen til \u00e5 nyte v\u00e5re daglige frokost eller komme slappe av p\u00e5 v\u00e5r koselige salong og bar. I resepsjonen omr\u00e5det, vil vi v\u00e6re til disposisjon for \u00e5 gi deg nyttig informasjon og spesielle tjenester som: bilutleie, veksling, overf\u00f8ringer, internett og fax-tjenester, oppbevaringsbokser og f\u00f8rstehjelp. Hotellet har ogs\u00e5 en privat parkeringsplass.\n\n### Overnattingsinformasjon\n\nRommene p\u00e5 Ionian Plaza Hotel er tradisjonelle i karakter samtidig som gjestene med alle moderne bekvemmeligheter og fasiliteter. V\u00e5re rom har den kul kombinasjon av tradisjonelle farger, romf\u00f8lelse og bemerkelsesverdig renslighet, sentral klimakontroll og en selektiv valg av musikk.  \n  \nV\u00e5r misjon er \u00e5 tilby gode personlige tjenester, ekte omsorg og komfort kombinert med tradisjonell gresk gjestfrihet til v\u00e5re gjester\n\n### Informasjon om beliggenhet\n\nI den attraktive sentrale torget i Argostoli, med eksotiske palmer og et endel\u00f8st hav av mennesker, vil du finne det unike og imponerende Ionian Plaza Hotel.  \n  \nLigger i sentrum av hovedstaden Argostoli, er hotellet for en uforglemmelig ferie, stille faglige m\u00f8ter, en fungerende sojourn og \u00e5ndelig velv\u00e6re.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89c55751-ede9-4908-a2bb-63a1781a9884"}
+{"url": "http://birdlife.no/prosjekter/nyheter/?id=258", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00019-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:22Z", "text": " Alf Tore Mj\u00f8s.\")  \n  \n\n# Satellittsendere p\u00e5 norske sn\u00f8ugler\n\n(26.11.2007)\n\n**I juli i \u00e5r lyktes NOF, NINA og Agder Naturmuseum sitt felles forskningsprosjekt p\u00e5 sn\u00f8ugle i \u00e5 utstyre tre voksne sn\u00f8ugler med satellittsendere i et hekkeomr\u00e5de i Finnmark. De er n\u00e5 ute av hekkeomr\u00e5det, og hannen Yngvar har lagt ut p\u00e5 vandring. Gjennom prosjektsiden kan du f\u00f8lge hans bevegelser i tida framover.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5423e2ac-381b-48e4-bb4a-ff0a3c032b7d"}
+{"url": "http://www.tv2.no/gmn/wenche/oppskrifter/fleskepannekaker-751389.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00158-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:34:56Z", "text": "\n\n# Wenches kj\u00f8kken\n\n\u00a0\n# Fleskepannekaker\n\nM\u00e5ltidstype:\u00a0**Sm\u00e5rett** Basisvare:\u00a0**Svinekj\u00f8tt**\n\n\u00a0\n### Slik gj\u00f8r du:\n\nLag pannekaker\u00f8re av hvetemel, melk, egg , smeltet sm\u00f8r og salt og la den svelle i ca 30 min.\n\nSkj\u00e6r flesket/baconet i terninger/strimler og stek det gyllent og sett tilside.\n\nStek fleskepannekakene i en liten stekepanne. Ha litt av flesket , litt av fettet fra flesket og litt gressl\u00f8k/v\u00e5rl\u00f8k i stekepannen, tilsett r\u00f8re og stek pannekaken gyllen ved middels varme. Snu og stek p\u00e5 andre siden.\n\nFortsett \u00e5 steke fleskepannekaker p\u00e5 samme m\u00e5te.\n\nLegg fleskepannekaken opp\u00e5 hverandre og del i \"bl\u00f8tkake\" stykker eller server en og en fleskepannekake.\n\nServer med r\u00e5kost av r\u00e5 revne gulr\u00f8tter og ev eple.\n\n### Ingredienser til 4 porsjoner\n\n**2** dl hvetemel  \n**5** dl melk  \n**4** egg  \n**2-3** ss smeltet sm\u00f8r  \n**1** ts salt  \n**0,5-1** dl finhakket gressl\u00f8k eller v\u00e5rl\u00f8k  \nca **200** g lettsaltet flesk eller bacon  \n\nPorsjoner:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfaff753-258e-4745-a31a-b112868b702f"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g187809-d482799-Reviews-Hotel_La_Grotta-City_of_San_Marino.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00208-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:44:15Z", "text": "# Hotel La Grotta Hotell, City of San Marino\n### Tilleggsinformasjon om Hotel La Grotta\n\nAdresse: Contrada Santa Crocen 17, City of San Marino 47890, San Marino \n\nBeliggenhet: San Marino \\>  City of San Marino\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  637\u00a0kr - 930\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Expedia, Booking.com og Odigeo slik at du trygt kan bestille fra Hotel La Grotta. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cca30d0-ea0a-4307-ba75-71b08ba2cf17"}
+{"url": "http://www.siste.no/motormagasinet/article6111886.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00259-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:43Z", "text": "\n\nDet finnes i dag rundt 7.000 elbiler p\u00e5 norske veier. N\u00e5 tar Norsk elbilforening til orde for flere ladestasjoner. Foto: Terje Pedersen, ANB\n\n# \u2013 Flere ladere n\u00e5\\!\n\nOslo (ANB): \u2013 V\u00e5r nye samferdselsminister Marit Arnstad m\u00e5 sette opp farten p\u00e5 etablering av flere ladeplasser for elbil.\n\nPublisert 18.06.2012 kl 15:50 Oppdatert 18.06.2012 kl 17:05\n\n\n\nDen nye samferdelsministeren Marit Arnstad m\u00e5 sette opp farten p\u00e5 etablering av flere ladeplasser for elbil. Dette gjelder s\u00e6rlig hurtigladeplasser, sier leder i Norsk Elbilforening, Snorre Sletvold. Foto: Pressebilde/ANB\n\n-----\n\nSnorre Sletvold, leder i Norsk elbilforening, mener en raskere utbygging av ladeplasser m\u00e5 til for \u00e5 n\u00e5 Stortingets m\u00e5lsetting om 50.000 elbiler innen 2018. Derfor er han raskt ute med \u00e5 oppfordre den nye samferdselsministeren Marit Arnstad til \u00e5 f\u00e5 bygd flere ladeplasser for elbil, spesielt hurtigladeplasser.\n\n\u2013 Om vi f\u00e5r en godt utbygd infrastruktur for hurtigladere, kan landets elbilister ogs\u00e5 ta ferieturen med utslippsfri bil. I Danmark er man kommet lenger p\u00e5 utbyggingen av hurtigladestasjoner, og man kan allerede i dag ta turen til Legoland med elbil, sier Sletvold.\n\nIdag organiserer Elbilforeningen mer enn halvparten av alle landets elbilister. Foreningen vil rette en takk til tidligere samferdselsminister Magnhild Meltveit Kleppa.\n\n\u2013 Magnhild Meltveit Kleppa \u00e5pnet Norges f\u00f8rste hurtiglader for elbil i fjor, og i l\u00f8pet av 2012 vil om lag 70 hurtigladestasjoner v\u00e6re p\u00e5 plass rundt om i Norge. Som \u00f8verste sjef for Transnova har Meltveit Kleppa ogs\u00e5 s\u00f8rget for at dagens elbilister har mulighet til \u00e5 lade bilene sine p\u00e5 over 3.200 ladeplasser, sier Sletvold.\n\nOg n\u00e5 er det alts\u00e5 s\u00e5kalte hurtigladere som st\u00e5r p\u00e5 agendaen. Med hurtigladere kan man fylle opp batteriene i l\u00f8pet av en halvtime. Normal lading tar mellom seks og \u00e5tte timer.\n\n  - ***Les ogs\u00e5: Elbil-rekord***\n\nDagens elbiler har en rekkevidde p\u00e5 omkring 150 km under optimale forhold. Lederen for Norsk elbilforening mener et godt utbygd nettverk av ladestasjoner vil gj\u00f8re elbilen aktuell for flere.\n\n\u2013 Vi oppfordrer n\u00e5 den nye samferdselsministeren til \u00e5 s\u00f8rge for at det er nok str\u00f8m tilgjengelig for de som \u00f8nsker \u00e5 etablere hurtigladere. I enkelte deler av landet m\u00e5 str\u00f8mnettet oppgraderes for \u00e5 f\u00e5 dette til, sier Sletvold.\n\nMen Norsk elbilforening mener det er vanlige ladeplasser det er mest behov for, fordi i daglig bruk st\u00e5r elbilen normalt parkert s\u00e5 lenge at normal lading er tilstrekkelig.\n\n\u2013 Beregninger viser at det er behov for en halv offentlig ladeplass per elbil i tillegg til ladeplasser folk har hjemme eller p\u00e5 jobben. Utbyggingen m\u00e5 f\u00f8lge takten i elbilsalget og den geografiske fordelingen av elbiler, sier Sletvold.\n\nDet finnes i dag rundt 7.000 elbiler p\u00e5 norske veier. Elbiler st\u00e5r for rundt to prosent av nybilsalget i Norge. (ANB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c063fb6c-aa1c-4229-9fd2-4cb74e9cdb1f"}
+{"url": "http://www.designregionbergen.no/bruker/351", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00208-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:24Z", "text": "## Utdannelse\n\nJeg er fra f\u00f8r utdannet Utstillingsformgiver, og har n\u00e5 ogs\u00e5 utannelse som F\u00f8rskolel\u00e6rer med vekt p\u00e5 kunstfag fra HiB.\n\nHar jobbet 14 \u00e5r i Internett- og reklamebransjen som grafisk designer, webmaster, art director og illustrat\u00f8r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0badca0d-dd88-43f1-807d-112ae9730f1a"}
+{"url": "http://www.lego.com/nb-no/ninjago/products/models/70725-nindroid-mechdragon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00018-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:43:34Z", "text": "        BYGGEINSTRUKSJONER TIL NINDROID MECHDRAGON\n\nG\u00e5 inn i MechDragon\\! Sensei Garmadon og Lloyd pr\u00f8ver \u00e5 unnslippe med technokniven i Nyas bil, men Sensei Wu, som har blitt ond, og Nindroidene flyr i MechDragon like bak. Hold deg unna MechDragons raske, spinnende sirkelsagblad p\u00e5 de store vingene, og unng\u00e5 rakettene fra kanonene. Unng\u00e5 den mekaniske munnen, de store kl\u00f8rne og den farlige slaghalen. Evil Wu sitter i f\u00f8rersetet med to andre bev\u00e6pnede Nindroider nedenfor, klar til kamp. Ikke la dem fange ninjaen og plassere ham i den skjulte cellen, for \u00e5 gi kraft til sin MechDragon. Fyk unna i Nyas bil, og fyr l\u00f8s harpunen og rakettene fra de skjulte kanonene for \u00e5 holde fienden unna. Inneholder fem minifigurer med v\u00e5pen: Sensei Garmadon, Lloyd, Evil Wu, General Cryptor og en Nindroid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fe2bd11-86db-4a4d-978c-94aaa8e83cac"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Das_deutsche_Jungvolk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00144-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:02:46Z", "text": "# Das deutsche Jungvolk\n\n\n\nDen tyske, nasjonalsosialistiske gutteorganisasjonen *Deutsche Jungvolk* (\u00abtyske ungfolk\u00bb) var en del av Hitler-Jugend. Bildet viser et \u00abfanfarekorps\u00bb i Worms 1933.\n\nFoto: Deutsches Bundesarchiv\n\n**Das deutsche Jungvolk** eller **Deutsche Jungvolk** (tysk for \u00abtyske ungfolk/sm\u00e5folk\u00bb), forkortet **DJ** og ogs\u00e5 tidvis omtalt som **HJ Jungvolk**, var en barneorganisasjon for gutter i alderen fra 10 til 14 \u00e5r i det nasjonalsosialistiske Tyskland fra 1931 til 1945. Organisasjonen var underlagt Hitlerjugend (HJ), en ungdomsorganisasjon som opprinnelig bare for gutter mellom 14 og 18 \u00e5r, i det militaristisk gjennomorganiserte Tredje rike.\n\n\n\nDeutsche Jungvolk med *Jungbann*-flagg i Worms 1933.\n\nFoto: Deutsches Bundesarchiv\n\n\n\n*Appell der \"Pimpfe\"* (\u00abPjokkenes appell\u00bb) i en teltleir p\u00e5 *Tempelhofer Feld* (i dag Tempelhof lufthavn) i Berlin 1934.\n\nFoto: Deutsches Bundesarchiv\n\n\n\n*Jungvolk*, det vil si medlemmer i Das deutsche Jungvolk og Hitler-Jugend, under en innsamling av skrapmetall til den tyske rustningsindustrien p\u00e5 1930-tallet.\n\n\n\nLeserbrev fra en stolt mor som i et eget dikt hyller *Hitlerjugen* (\u00abhitlerungdommer\u00bb) og deres troskap til f\u00f8reren Adolf Hitler. Fra det illustrerte l\u00e6rertidsskriftet *Deutsche Jugendburg. Bilderzeitschrift des NS Lehrerbundes f\u00fcr die Jugend* i mars 1942.\n\nFoto: Deutsches Bundesarchiv\n\n\n\nEn 12-\u00e5rig *Jungvolk-Zugf\u00f8rer*, troppf\u00f8rer i DJ, f\u00e5r tildelt \u00abJernkorset av andre klasse\u00bb mars 1945 for innsatsen sin i Volkssturm, de tyske nasjonalsosialistenes desperate mobilisering av barnesoldater og pensjonister mot slutten av andre verdenskrig.\n\nFoto: Deutsches Bundesarchiv\n\n5.  *Jungenschaftsf\u00fchrer*\n6.  *Pimpf*\n\nMedlemmene i Deutsche Jungvolk ble ofte kalt *Pimpfe*, et uskyldig uttrykk som tilsvarer det norske \u00abpjokk\u00bb, men som nettopp p\u00e5 grunn av forbindelsen til Deutsche Jungvolk ble politisk belastet etter annen verdenskrig.\n\nDe fleste gutter og jenter i Tyskland var medlemmer i Hitlerjugend fra 1936 til 1945. Pave Benedikt XVI ble f\u00f8dt i Bayern i 1927 som Joseph Ratzinger og var medlem b\u00e5de av Deutsche Jungvolk og Hitlerjugend under krigen.\n\n*Se ogs\u00e5 flagg og faner for Hitlerjugend*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "699e95ff-de30-44a2-beeb-e6344180e44b"}
+{"url": "http://www.agoda.com/nb-no/praety-home-stay/hotel/bali-id.html?asq=n1YJ8Iau3QmcSfTTdMO1rKatveY4%2fpjMjnRwPr0UEzR9DHJwze%2fu5tTafTMT3shc0dC2pbw%2f4e5JdFLO%2bW7H0A%3d%3d&setcookienew=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00237-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:00Z", "text": "Skynd deg - begrenset tilgjengelighet\\! \n\n**\u00a0** Beskrivelse av Hotell\n\nGodt posisjonert i Ubud, Praety Home Stay er det ideelle utgangspunkt for utflukter i Bali. Spenningen i sentrum er bare 1 km unna. Med sin beliggenhet, tilbyr hotellet enkel tilgang til byens m\u00e5 se destinasjoner.  \n  \nFasilitetene og tjenestene som tilbys av Praety Home Stay sikrer et hyggelig opphold for gjestene. Dette hotellet tilbyr en rekke fasiliteter p\u00e5 stedet for \u00e5 tilfredsstille selv den mest kresne gjest.  \n  \nGjestene kan velge fra 5 rom, som alle utstr\u00e5ler en atmosf\u00e6re av total fred og harmoni. Hotellets rekreasjonsfasiliteter, som inkluderer massasje, hage er designet for hverdagsflukt og avslapping. Suverene fasiliteter og en fantastisk beliggenhet Praety Home Stay det perfekte utgangspunkt for \u00e5 nyte ditt opphold i Bali.\n\n**\u00a0** Hotell regler\n\n**Barn og ekstra senger:**\n\nSpedbarn 0-1\u00e5r\n\nBo gratis p\u00e5 eksisterende senger. Merk, hvis du trenger en barneseng kan det v\u00e6re en ekstra kostnader.\n\nBarn 2-3\u00e5r\n\nM\u00e5 benytte en ekstra seng\n\nGjester over 3 \u00e5r er \u00e5 regne som voksne.\n\nEkstra senger avhenger av romtypen du velger, sjekk reglene for hvert rom for mer informasjon.\n\n| 1 2 3 4 5 6 7 8 9 9+ | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 | 0 1 2 3      |\n\nEkstra rabatt direkte fra hoteller, flere tusen lokaltilbud som ikke er tilgjengelige andre steder p\u00e5 Internett. Gratis netter, gratis oppgraderinger, spesialtilbud til morgenfugler og restplasser til rabatterte priser helt frem til avreisedagen\\!  \n  \n**Skriv inn dine reisedatoer** i s\u00f8keboksen til venstre for \u00e5 se hvilke ekstrarabatter som er tilgjengelige, i tillegg til v\u00e5re daglige garantert laveste priser.\n\n  \nKunder liker dette hotell p\u00e5 grunn av:\n\n**** Omr\u00e5det er anbefalt for:**\n\n  - **kultur\n  - **sightseeing\n  - **spasenter\n\n**** Avstand til flyplass:**\n\n  - **Ngurah Rai internasjonale flyplass (28.5 Km)\n\n****Kommentarer fra kundene:**\n\n  - ** \"N\u00e6r byen\" , \"God spredning av frokost\" , \"Stor verdi for pengene\"\n\n****Topp attraksjoner i omr\u00e5det:**\n\n  - **Ubud Market (0.8 Km / 10 minutts gange)\n  - **Ubud Palace (0.8 Km / 10 minutts gange)\n  - **Monkey Forest Ubud (1.1 Km / 14 minutts gange)\n  - **Antonio Blanco Renaissance Museum (1.7 Km / 21 minutts gange)\n\n Merk deg: Avstandene er m\u00e5lt i rette linjer, kalkulert fra et startpunkt til et destinasjonspunkt.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a06e0f13-923a-40d8-9eb2-a4b04a426123"}
+{"url": "http://www.uv.uio.no/ils/forskning/forskerutdanning/phd-kandidater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00025-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:45Z", "text": "# PhD-kandiater ved ILS\n\nILS har rundt\u00a040 kandidater p\u00e5 program. Av disse er rundt halvparten ansatt i stipendiatstillinger, de \u00f8vrige er eksterne med arbeidsplass i h\u00f8gskole- og instituttsektoren.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f1359bf-0cdf-4d18-957f-05feb5f1f27d"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/4G", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00212-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:35:13Z", "text": "# 4G\n\n**4G** er en teknologi for fjerde generasjons mobiltjenester (4G) i mobilnett, en etterf\u00f8lger til 3G og 2G. Det er forventet \u00e5 gi en sammenhengende og sikker IP-basert l\u00f8sning som skal kunne tilby stemme, data og multimediatjenester til brukerne \"overalt, uansett tid\". At tjenesten er IP-basert gj\u00f8r at den skal gi vesentlig h\u00f8yere hastigheter hva ang\u00e5r dataoverf\u00f8ring enn det tidligere generasjoner har kunnet tilby. 4G er f.eks ti ganger raskere enn dagens \u00abturbo-3G\u00bb. Et 4G kommunikasjonssystem kan tilgjengeliggj\u00f8res ved \u00e5 oppgradere eksisterende kommunikasjonsnettverk. Dette m\u00e5 derfor ikke n\u00f8dvendigvis bygges fra grunnen av. Pre-4G teknologier som mobil WiMax og f\u00f8rste-utgivelse av 3G Long Term Evolution(LTE) har v\u00e6rt tilgjengelig p\u00e5 markedet siden henholdsvis 2006 og 2009, og ofte blitt markedsf\u00f8rt som 4G. Imidlertid oppfyller ikke disse teknologiene (iallefall i eksisterende versjonen) kravene som er satt til 4G av Den internasjonale telekommunikasjonsunion, hvor man skal ha opp mot 1 Gbit/s i hastighet.\n\n\n\nEksempel 4G LTE MiMo antenne\n\n## M\u00e5l\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n4G utvikles for \u00e5 kunne overf\u00f8re h\u00f8ykapasitetstjenester som mobilt bredb\u00e5nd, MMS, video chat, mobil-TV med HDTV-kvalitet, IP-basert tale (voice) og data.\n\nArbeidsgruppen for 4G har definert f\u00f8lgende m\u00e5l for 4G-standarden:\n\n  - Effektiv frekvensbruk (i bits/s/Hz og bits/s/Hz/site)\n  - H\u00f8y nettverkskapasitet: Flere brukere pr antennepunkt\n  - H\u00f8ye nominelle dataoverf\u00f8ringsrater: 100 Mbit/s n\u00e5r klienten beveger seg (nomade) og 1 Gbit/s n\u00e5r klienten er relativt stillest\u00e5ende.\n  - Universell tilgang: 100 Mbit/s overf\u00f8ringer mellom to punkter, uansett hvor i verden de er\n  - S\u00f8ml\u00f8s nettverkstilgang og global roaming over flere nettverk\n  - H\u00f8ykvalitetsservice for neste generasjon multimediatilbud (nevnt \u00f8verst i avsnittet)\n  - Samhandling med eksisterende tr\u00e5dl\u00f8s-teknologier\n  - Skal utelukkende v\u00e6re et nettverk som svitsjer IP-pakker\n\nI Japan har NTT DoCoMo lansert forskningsprosjektet *4G 201X* som tar m\u00e5l av seg \u00e5 utvikle mobilt bredb\u00e5nd med datakapasitet p\u00e5 1 Gbps (1\u00a0000\u00a0000 kbps). I Europa st\u00e5r Nokia i spissen for utviklingsprossen *LTE* (Long-term Evolution) som har som m\u00e5l \u00e5 utvikle en europeisk 4G-standard.\n\nNetcom har i 2009 begynt \u00e5 bygge ut LTE-nett i Norge p\u00e5 2600 MHz-b\u00e5ndet. Selskapet valgte i 2009 Huawei til \u00e5 oppgradere og bygge ut det norske mobilnettet.^(\\[1\\]) Selskapet skal levere nytt utstyr til mobilnettet p\u00e5 tvers av teknologigenerasjonene 2G, 3G og LTE, som i praksis betyr radioutstyr til flere frekvensb\u00e5nd.\n\nNetCom var f\u00f8rst ute, nettet skulle v\u00e6re klart for bruk i Oslo i 2010. De samarbeidet med Samsung om dette.^(\\[2\\]) Netcom avduket 14. desember 2009 verdens f\u00f8rste 4G-nettverk med LTE-teknologi i Oslo.^(\\[3\\]) 1. februar 2011 lanserte NetCom 4G i Trondheim, Bergen og Stavanger. De har siden dette lansert dekning i flere byer/tettsteder og ferieomr\u00e5der.^(\\[4\\])\n\nBanzai har lansert WiMax for Fredrikstad og Sarpsborg.^(\\[5\\])\n\nLTE-nettet skal bygges ut p\u00e5 nasjonalt plan fra 2011 hvor man skal bruke frekvensene som ble ledige da det gamle analoge bakkenettet for tv ble slukket, (se \\[2\\] og \\[3\\]). Alle akt\u00f8rene med (planer om) slikt nett i Norge vil kalle tilbudet for 4G, men kritikerne har p\u00e5pekt at verken hastighet eller stabilitet ved LTE-teknologien egentlig oppfyller kravene til 4G satt av Den internasjonale telekommunikasjonsunion, og at de s\u00e5nn sett egentlig kun tilbyr \"3,9G\" \\[4\\].\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d99e0592-1e43-4313-8c66-6c0fe0eaca56"}
+{"url": "http://www.finnstillinger.no/sommerjobb_sommerjobber_sommervikar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00044-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:52Z", "text": "# finnstillinger.no\n\n## Finn ledige stillinger\n\nHer f\u00e5r du tips om hvordan du lager CV og skriver s\u00f8knader. Du f\u00e5r ogs\u00e5 tilgang til bra linker hvor du kan finne ledige stillinger, deltidsjobber, vikarbyr\u00e5er og hodejegere. Vi har ogs\u00e5 tips om det \u00e5 arbeide hjemmefra, tjene penger online og starte egen bedrift.\n\n### Ledige sommerjobber og ledige sommervikariat\n\nBedriftene vet en god tid f\u00f8r sommerferien om de har ledige sommerjobber og hvor mange ledige sommerjobber de har. NAV registrerer stillingsannonser med ledige stillinger og sommerjobber ogs\u00e5 etter mai, men man begynner \u00e5 f\u00e5 inn ledige sommerjobber allerede i mars, s\u00e5 her m\u00e5 man v\u00e6re tidlig ute for \u00e5 finne de ledige sommerjobbene.\n\nI tilegg finnes det et stort antall sommerjobber som ikke er registrert hos NAV eller andre stillingsannonser, men som du m\u00e5 finne fram til selv. Erfaringsmessig blir nemlig de fleste sommerjobber ikke offentliggjort, veldig mange ledige sommerjobber og ledige sommervikariat g\u00e5r gjennom venner og direkte kontakt.\n\nSommerjobber kan du ogs\u00e5 f\u00e5 via venner, slekt, naboer, tidligere kollegaer eller andre bekjentskap. Faktisk er det i stor grad p\u00e5 denne m\u00e5ten de fleste f\u00e5r ledige sommerjobber eller stillinger som sommervikarer.\n\nLedige sommerjobber er stort sett det samme som et ledig vikariat eller annet ledig arbeid. Din deltidsstilling, sommerjobb eller deltidsjobb kan bli permanent om du gj\u00f8r en god jobb. Vi viser deg hvordan du finner sommerjobber, hvordan du s\u00f8ker sommerjobber eller sesongjobber og hvordan du f\u00e5r jobben. Vi har ogs\u00e5 tips og info om det \u00e5 ha en sommerjobb.\n\n### Hvordan s\u00f8ke en sommerjobb og finne ledig en sommerjobb\n\nMange sommerjobber, deltidsjobber og deltidsstillinger annonseres ikke i stillingsannonser og jobbannonser. Likevel er det hele tiden flere ledige sommerjobber, ledige ekstrajobber og ledige deltidsjobber. Her f\u00e5r du tips om hvordan du f\u00e5r ledige jobber og sommerjobber.\n\nDu vil finne ledige sommerjobber, deltidsstillinger, vaktjobber og turnusjobber ved \u00e5 kontakte bedriftene, selv om de ikke har annonsert stillingene. Dette kan du gj\u00f8re ved \u00e5 lage et markedsbrev, eller en \u00e5pen jobbs\u00f8knad og sende en CV.\n\nHer kan du g\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 mer tips om det \u00e5 finne ledige stillinger. Se ogs\u00e5 v\u00e5r side om \u00e5 finne ledig arbeid. Om du \u00f8nsker arbeide deltid eller jobbe deltid er en fin plass \u00e5 starte s\u00f8ket finnstilling.com eller Finnstillinger.com. Her finner du de siste jobbannonsene for flere sommerjobber, sommervikarer, skiftstillinger, deltidsstillinger og deltidsjobber.\n\nDu kan ogs\u00e5 finne sommerjobber, deltidsjobber, deltidsstillinger og skiftjobber hos vikarbyr\u00e5er og bemanningsselskap. Til og med hodejegere og headhuntere kan ha ledige vikariater.\n\n### Hvordan f\u00e5 sommerjobber og ledige sommervikariater\n\nLedige sommerjobber, ledige deltidsjobber, ledige ekstrastillinger, ledige skiftjobber og ledige deltidsstillinger og andre ledige arbeidsplasser kan du bare f\u00e5 ved \u00e5 finne dem og s\u00f8ke p\u00e5 dem. Men ikke alle sommerjobber, deltidsstillinger, deltidsjobber, vaktstillinger, turnusstillinger eller andre ledige arbeidsplasser trenger du \u00e5 skrive en jobbs\u00f8knad for \u00e5 f\u00e5.\n\nEt godt r\u00e5d for deg som s\u00f8ker etter ledige sommerjobber er \u00e5 se p\u00e5 stillingsannonsene, men det er viktig \u00e5 v\u00e6re aktiv og benytte alle kanaler; andre nettsteder, vikarbyr\u00e5er, venner og bekjente. Og ta for all del direkte kontakt med arbeidsgiverene.\n\n\\- Ikke kaste bort tiden. V\u00e6r fremp\u00e5, opps\u00f8k arbeidsplassen  \n\\- Registrer deg hos vikarbyr\u00e5ene  \n\\- Finn gjerne fram til de mindre vikarbyr\u00e5ene  \n\\- Ikke v\u00e6r kresen\n\nF\u00f8rst og fremst anbefales det at du begynner \u00e5 tenke p\u00e5 sommerjobb tidlig, da er sjansen st\u00f8rre for \u00e5 finne noe som er relevant for eksempel i forhold til studier.\n\nFor enkelte sommerjobber trenger du kun en Curriculum Vitae, men det kan likevel v\u00e6re smart \u00e5 lage en \u00e5pen jobbs\u00f8knad. Du b\u00f8r ogs\u00e5 forberede deg p\u00e5 et jobbintervju. Mer tips og informasjon om sesongjobber, sommerstillinger, deltidsstillinger og deltidsjobber f\u00e5r du p\u00e5 finnstilling.com og Finnstillinger.com.\n\n### Tips: hvordan tilpasse seg en sommerjobb\n\nEnkelte sommerjobber og sommervikariat kan v\u00e6re vanskelige \u00e5 tilpasse seg. For \u00e5 f\u00e5 en sommerjobb, deltidsarbeid, en deltidsstilling eller deltidsjobb m\u00e5 du kanskje g\u00e5 vaktordninger, ha jobbrokkeringer eller turnusordninger.\n\nUansett hvilket jobbsystem din arbedsplass bruker er punktlighet viktig. Arbeidsgiver har sikkert forst\u00e5else for ubehagelig arbeidstid men ikke for \u00e5 komme for sent - s\u00e5 v\u00e6r punktlig.\n\nSkal du ha en sommerjobb, m\u00e5 du v\u00e6re fleksibel. \u00c5 jobbe deltid kan nemlig v\u00e6re slitsomt p\u00e5 d\u00f8gnrytmen. Her hjelper det \u00e5 ha hobbyer som kan gi hverdagen noen faste punkt.\n\n### Mer informasjon om ledige sommerjobber og sommervikarer\n\nOm du ikke lykkes eller \u00f8nsker \u00e5 finne stillingsannonser eller f\u00e5 sommerjobber, ledige stillinger, vikarstillinger, deltidsjobber eller andre ledige arbeidsplasser finnes det mange andre muligheter for \u00e5 f\u00e5 en sommerjobb. Du kan for eksempel arbeide hjemme, tjene penger online eller etablere eget firma. Her f\u00e5r du flere tips og nyttig informasjon om mange muligheter du har.\n\nDu kan ogs\u00e5 se Bedriftsbasen eller BedriftsGuiden.no for flere linker. Lykke til med \u00e5 bruke denne siden og med \u00e5 finne din sommerjobb og med \u00e5 f\u00e5 en sommerjobb\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58c251ff-1a1b-499e-9ae0-dd737501ced9"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g608778-d501901-Reviews-Hostellerie_Aux_Vieux_Remparts-Provins_Seine_et_Marne_Ile_de_France.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00025-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:46:00Z", "text": "# Hostellerie Aux Vieux Remparts Hotell, Provins\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Priceline, Travelocity og Tingo slik at du trygt kan bestille fra Hostellerie Aux Vieux Remparts. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1eb0019e-feb3-494d-b66e-a3f0ddf2fba7"}
+{"url": "http://thin.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00122-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:11Z", "text": "# Thin\n\n## Thin - smartere IT\n\nThin tilbyr smarte IT-l\u00f8sninger til bedrifter og offentlig sektor.\n\n**Thin** ble etablert i 2008 og sprang ut av selskapet SirCon A/S som ble etablert i 1999. Vi har utviklet mange skreddersydde webl\u00f8sninger for bedrifter og kommuner, vi drifter servere (Windows, Linux, FreeBSD), og tilbyr internett- og nettverkstjenester.\n\nDen siste tiden har v\u00e5rt hovedfokus v\u00e6rt rettet mot v\u00e5r egenutviklede nettavisl\u00f8sning NewsFlow, og det er i all hovedsak denne vi n\u00e5 jobber for \u00e5 videreutvikle og selge.\n\n**NewsFlow** brukes i dag av aviser fra Flekkefjord i s\u00f8r til Longyearbyen i nord, Haram i vest og Oslo i \u00f8st, og vi n\u00e5r stadig ut til nye landsdeler og aviser. Webl\u00f8sningens enkelhet, raske og stabile hosting, kontinuerlige videreutvikling og fleksibilitet gj\u00f8r det til en perfekt totall\u00f8sning for alle mindre aviser som \u00f8nsker en fantastisk flott nettavis og multiplattform e-avis, med eller uten betalingsmur.\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om **NewsFlow** eller andre tjenester vi kan tilby er det bare \u00e5 ta kontakt.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "022a388e-546a-4a90-b534-2c551f5d7570"}
+{"url": "http://www.ballade.no/sak/raumarock-systemet-er-feil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00259-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:07Z", "text": "# Raumarock: \u2013 Systemet er feil\n\nav: Carl Kristian Johansen\n\nPublisert: 9.3.2009\n  - \") - Knutepunktordningen b\u00f8r revurderes\n    \n    \u00a02009-03-03 14:14:47\n    \n    Knutepunktfestivaler bruker midler til \u00e5 konkurrere med andre festivaler p\u00e5 bookingfeltet. Det er konkurransevridende og b\u00f8r f\u00f8re til at knutepunktordningen revurderes. Det mener Svein Bj\u00f8rge, gr\u00fcnder i musikkbransjen, leder av Steinkjerfestivalen og nylig hedret som \"\u00c5rets Bylarmer\".\n\n    Trondheim kommunerevisjon har gjennomg\u00e5tt Olavsfestdagene i forbindelse med underskuddet p\u00e5 6,8 millioner. Rapporten er n\u00e5 klar.\n\n    Kultur- og kirkedepartementet har godkjent akkorden til som ble akseptert av Olavsfestdagenes kreditorer.\n\n  - \") St\u00f8rre offentleg kontroll i Olavsfestdagene\n    \n    \u00a02008-11-25 14:32:08\n    \n    INTERVJU: I dag avgjorde formannskapet i Trondheim kommune at Olavsfestdagene f\u00e5r tilslag p\u00e5 s\u00f8knaden om l\u00e5negaranti fr\u00e5 kommunen. Som f\u00f8resetnad for denne hadde kommunen bede om ei endring av festivalvedtektene kva gjaldt samansetjinga av styret. \u2013 Vi \u00f8nsket oss i utgangspunktet at alle styremedlemmer skulle utnevnes i felleskap. Den norske kirke ville ikke v\u00e6re med p\u00e5 dette, seier ordf\u00f8rar i Trondheim, Rita Ottervik, til Ballade.\n\n  -  Kreditorene sa ja, styret stiller sine plasser til disposisjon\n    \n    \u00a02008-11-11 18:09:05\n    \n    INTERVJU: Tirsdag kveld fikk direkt\u00f8r i Olavsfestdagene, Randi Wenche Haugen, positiv tilbakemelding fra de siste kreditorene. Den frivillige akkorden er dermed p\u00e5 plass. Det betyr etter all sannsynlighet at Olavsfestdagene har overlevd etter \u00e5rets underskudd p\u00e5 n\u00e6rmere 7 millioner kroner. Det eneste som gjenst\u00e5r er Kulturdepartementets godkjenning av akkordl\u00f8sningen.- Jeg m\u00e5 n\u00e5 starte med \u00e5 bygge en ny organisasjon og tenke framover for \u00e5 lage en festival i 2009, sier Haugen til Ballade.\n\n  -  Olavsfestdagenes skjebnedag\n    \n    \u00a02008-11-10 14:26:55\n    \n    Olavsfestdagene forhandler i dag med de siste kreditorene som har nektet 25 % frivillig akkord. Det er ogs\u00e5 \u00e5pnet tilsynssak mot Olavsfestdagene.\n\n  - \") Olavsfestdagene: \u00c5rsakene til underskuddet lagt fram\n    \n    \u00a02008-10-09 13:52:30\n    \n    Knutepunktfestivalen Olavsfestdagene fikk en \u00f8kning i tilskudd p\u00e5 statsbudsjettet p\u00e5 1,5 millioner kroner, og i Trondheim har man funnet \u00e5rsakene til \u00e5rets underskudd.\n\n  - \") Hvem har ansvaret?\n    \n    \u00a02008-09-17 16:17:54\n    \n    KOMMENTAR: Det forel\u00f8pige underskuddet i knutepunktinstitusjonen Olavsfestdagene viser 6.8 millioner kroner. Over en m\u00e5ned etter festivalens slutt er det fremdeles uklart hva underskuddet skyldes, og ansvaret virker \u00e5 v\u00e6re pulverisert i organisasjonen. - Hvordan er dette mulig i en knutepunktfestival, sp\u00f8r Ballades redakt\u00f8r.\n\n  -  Olavsfestdagene 6.8 millioner i underskudd\n    \n    \u00a02008-09-11 16:23:12\n    \n    OLAVSFESTDAGENE: Styret i Olavsfestdagene medgir at \u00e5rets underskudd skyldes mangelfull kostnadskontroll og svikt i interne rutiner. Styreleder i Olavsfestdagene, Trude N\u00f8st, orienterte om den \u00f8konomiske situasjonen til knutepunktfestivalen p\u00e5 en pressekonferanse torsdag, og det er klart at \u00e5rets resultat viser et forel\u00f8pig underskudd p\u00e5 hele 6.8 millioner kroner. Olavsfestdagene har innf\u00f8rt betalingsstopp og fors\u00f8ker n\u00e5 \u00e5 f\u00e5 til en frivillig ordning blant kreditorene.\n\n  -  Olavsfestdagene \u2013 Stort underskudd\n    \n    \u00a02008-09-11 13:47:43\n    \n    Olavsfestdagene har kalt inn til pressekonferanse og det er kjent at festivalen gikk med et stort underskudd i 2008.\n\n  -  Offentlege midlar i d\u00e5rleg lys\n    \n    \u00a02006-08-22 11:59:51\n    \n    Etter sin kronikk i Aftenposten har pianist og statsvitar Ingrid R\u00f8ynesdal motteke st\u00f8tteerkl\u00e6ringar fr\u00e5 mange hold. I dette intervjuet utdjupar R\u00f8ynesdal sine synspunkt kring offentlege st\u00f8ttemidlar til kunst og kultur. - Min sv\u00e6rt kompetente veilederprofessor p\u00e5 statsvitenskap mente, da hun s\u00e5 hvilke m\u00e5l og punkter kulturlivet faktisk blir, eller rettere sagt p\u00e5 papiret skal evalueres i forhold til - at hun knapt i noen annen sektor hadde sett s\u00e5 stor grad av fokusering p\u00e5 tall og kvantitative evalueringsparametre. Dette er merkelig, siden v\u00e5r sektor kanskje er en av dem som nok minst egner seg for kvantitativ tallevaluering for \u00e5 rapportere kvalitet, seier R\u00f8ynesdal til Ballade.\n\n  -  B\u00f8rs i katedralen\n    \n    \u00a02006-08-21 09:45:24\n    \n    \"Hvorfor skal offentlige kulturkroner finanisere dyre kommersielle konserter som kan st\u00e5 p\u00e5 egne finaniselle ben?\", sp\u00f8r pianist og statsviter Ingrid R\u00f8ynesdal i en kronikk publisert i Aftenposten 14. august. R\u00f8ynesdal tar utgangspunkt i \u00e5rets utend\u00f8rskonsert under Olavsfestdagene i Trondheim, der bl.a. Sissel Kyrkjeb\u00f8 og Pl\u00e1cido Domingo medvirket, og p\u00e5peker en tendens hvor flere offentlig finansierte kulturinstitusjoner har vridd programprofilen i kommersiell retning. H\u00e5pet er selvsagt \u00e5 \u00f8ke salgstallene, men pianisten innvender: \"Slik praksis gir det offentlige finansierte kulturlivet en markedsekskluderende funksjon, i stedet for \u00e5 v\u00e6re et n\u00f8dvendig alternativ til markedet\". Ballade viderebringer her innlegget i sin helhet.\n\n  -  Vil vurdere kritikken\n    \n    \u00a02009-03-11 14:36:08\n    \n    Knutepunktordningen er konkurransevridende og b\u00f8r revurderes, mener rockefestivaler som mister artister til knutepunktfestivaler. Synspunktene er relevante sier Randi Wenche Haugen, direkt\u00f8r i Olavsfestdagene.\n\n  -  - Evaluering av knutepunktordningen naturlig\n    \n    \u00a02009-03-12 14:57:37\n    \n    Steinkjerfestivalen og Raumarock har i Ballade de siste ukene fremmet et \u00f8nske om at knutepunktordningen p\u00e5 festivalfeltet skal revurderes. Bakgrunnen er den konkurransevridende effekten de mener den massive offentlige st\u00f8tten bidrar til. Olemic Thommessen, kulturpolitiker for H\u00f8yre p\u00e5 Stortinget, mener en evaluering av ordningen er helt naturlig.\n\n  -  Knuter p\u00e5 knutepunkt-tr\u00e5den\n    \n    \u00a02011-02-22 10:08:19\n    \n    \u2013 I beste fall snodig, i verste fall utspekulert. Det er dommen over Kulturdepartementets fremgangsm\u00e5te n\u00e5r Moldejazz n\u00e5 blir evaluert som knutepunktfestival.\n\n  -  Kulturelt kraftsentrum eller statsst\u00f8tta konkurransevrider?\n    \n    \u00a02012-05-03 13:51:38\n    \n    INNLEGG: Vi trenger \u00e5 enes om av hva en Knutepunktfestival skal v\u00e6re, og ikke minst hva den ikke skal v\u00e6re, skriver Lars Tefre Baade.\n\nFrode Nakken, festivalsjef i Raumarock, st\u00f8tter Svein Bj\u00f8rge i kritikken av knutepunktordningen. Ordningen m\u00e5 innrettes annerledes fordi den er konkurransevridende i sin n\u00e5v\u00e6rende form, mener Nakken.\n\n\n\nFrode Nakken pilotbriller (Foto: Joar R\u00f8dhammer)\n\n**Av Carl Kristian Johansen**\n\nSvein Bj\u00f8rge i Steinkjerfestivalen har tidligere kritisert m\u00e5ten knutepunktfestivalene Olavsfestdagene i Trondheim og Moldejazz disponerer de offentlige midlene p\u00e5 n\u00e5r de konkurrerer ut de mindre rockefestivalene i kampen om rockeband.\n\n\u2013 Det at en kirkemusikkfestival eller en jazzfestival kj\u00f8per et rockeband er \u00f8deleggende for oss som har en typisk rockefestival. Det er problematisk \u00e5 g\u00e5 inn i samme marked og ta artister fordi de trekker publikum og dermed finansierer festivalene, sa Bj\u00f8rge til Ballade i denne artikkelen. Knutepunktordningen er konkurransevridende, mener Bj\u00f8rge, som mener at ordningen m\u00e5 under lupen og revurderes.\n\n**\u2013 Kommer til kort**  \nFrode Nakken, festivalsjef i Raumarock i \u00c5ndalsnes, st\u00f8tter Bj\u00f8rges kritikk av knutepunktordningen. Som n\u00e6rmeste nabo til Moldejazz har Nakken merket at Raumarock taper kampen hvis festivalene fatter interesse for samme band.\n\n\u2013 Vi har lite \u00e5 stille opp med n\u00e5r knutepunktene legger seg inn i samme budrunde. Da vet vi at vi kommer til kort, sier Nakken til Ballade, og viser til at Raumarock gjerne m\u00e5 vente ett \u00e5r p\u00e5 band som DumDum Boys, Madrugada, Kaizers Orchestra, Ralph Myerz and the Jack Herren Band og Kent fordi de skal spille p\u00e5 Moldejazz n\u00e5r de er aktuelle.\n\nOg det er disse bandene som selger festivalen ut mot publikum, mener Nakken.\n\n\u2013 Det blir feil av Moldejazz, som har gode jazznavn hvert \u00e5r, \u00e5 kj\u00f8pe og profilere seg p\u00e5 band som ikke har noe med jazz \u00e5 gj\u00f8re i det hele tatt, sier Nakken.\n\nJan Ole Otn\u00e6s, festivalsjef Moldejazz sier til NRK at festivalen er omhyggelig med ikke \u00e5 g\u00e5 i budkrig med andre festivaler, b\u00e5de i jazz- og rocksegmentet.\n\n\u2013 Otn\u00e6s kan for s\u00e5 vidt ha rett i det, men n\u00e5r Moldejazz skal blande seg inn p\u00e5 v\u00e5rt territorium er det pokka n\u00f8dt til \u00e5 bli det (konkurranse red. anm) likevel, siden vi ligger s\u00e5 n\u00e6r hverandre. Det er ikke interessant for Moldejazz \u00e5 ha et band som spiller samme \u00e5r p\u00e5 Raumarock, og omvendt. Samme hvordan man vrir og vender p\u00e5 det blir det en form for budkrig, sier Nakken.\n\n**B\u00f8r revurderes**  \nFestivalsjefen i Raumarock mener at det er selve knutepunktordningen som er feil.\n\n\u2013 Jeg er ikke ute etter verken Olavsfestdagene eller Moldejazz, men systemet i seg selv. Moldejazz og Olavsfest bruker knutepunktmillionene p\u00e5 de st\u00f8rste pop og rock bandene for \u00e5 fronte det de egentlig driver med, og jeg har for s\u00e5 vidt full forst\u00e5else for det fordi de vet det at kirkemusikk eller jazz alene ikke er nok til \u00e5 trekke s\u00e5 mye folk som de \u00f8nsker. De vet at de m\u00e5 ha de st\u00f8rste pop- og rockbandene for \u00e5 trekke massene, sier Nakken.\n\nOrdningen m\u00e5 under lupen fordi den er konkurransevridende, mener Nakken.\n\n\u2013 Knutepunktordningen m\u00e5 helt klart revurderes og innrettes annerledes. N\u00e5 kan knutepunktfestivalene bruke midlene som de vil. Det gj\u00f8r at de mindre rockefestivalene blir lidende og kommer til kort. Knutepunktmidlene burde \u00f8remerkes til \u00e5 fronte det festivalene egentlig skal gj\u00f8re i Moldejazz og Olavsfestdagenes tilfelle, nemlig \u00e5 fronte jazz og kirkemusikk, mener Nakken.\n\nHar Olavsfestdagenes underskudd f\u00e5tt konsekvenser for Raumarock?\n\n\u2013 Ikke til n\u00e5. Det kommer nok til \u00e5 p\u00e5virke de som har holdt p\u00e5 i noen f\u00e5 \u00e5r. Raumarock har holdt p\u00e5 siden 2002 og har aldri hatt noe uoppgjort, sier Nakken.\n\n#### Kommentarer\n\nKom gjerne med informasjon, argumenter og synspunkter. Du kan enten kommentere via din Facebook-profil, eller, om du ikke har det, via v\u00e5rt lokale kommentarsystem. Vi krever uansett at du underskriver med fullt navn. Alle kommentarer m\u00e5 godkjennes av redaksjonen f\u00f8r de offentliggj\u00f8res (mer om Ballades kommentarsystem). P\u00e5 forh\u00e5nd takk\\!\n\n## En kommentar til \"Raumarock: \u2013 Systemet er feil\"\n\n  - \n    \n    **Peter** skriver:\n    \n    **Tallmagi?**  \n    Det Nakken ikke tar i betraktning er at det ikke er knutepunktfunksjonen som gj\u00f8r at f.eks. Moldejazz hyrer folk som Patti Smith og andre artister med musikalsk utgangspunkt et stykke fra festivalens kjerneomr\u00e5de. Dette gjorde Moldejazz ogs\u00e5 f\u00f8r festivalen ble knutepunkt. I dagens sjangerblandede musikkbilde virker det dessuten lett nostalgisk n\u00e5r rockearrang\u00f8rer klager over at skuffene i det mangfoldige musikkskatollet ikke holdes strengt adskilt. Dessuten hevder Moldejazz at det ikke brukes knutepunktmidler til popul\u00e6rkonsertene p\u00e5 Romsdalsmuseet, men at disse i det minste er selvfinansierende og oftest gir overskudd som benyttes til \u00e5 presentere smalere ukommersiell musikk. Jeg kan ikke se at dette er noe verre enn at slike overskudd evt g\u00e5r i lomma p\u00e5 private festivalarang\u00f8rer.\n    \n##### Fortsatt like nybrott?\n\nI \u00e5r feiret Numusic 15-\u00e5rsjubileum med fokus p\u00e5 norsk elektronika. Nye navn og gamle travere bekreftet at den norske b\u00f8lgen fortsatt er i bevegelse, men overraskelsene uteble.\n\n\n\n##### \u00c5 holde det humanistiske hodet over vannet\n\nHvilke prosjekter ville vi f\u00e5tt dersom hovedsponsorene i det frie kunstfeltet var det private n\u00e6ringsliv, sp\u00f8r Mette Kaaby.\n\n\n\n##### Kun mirakler er godt nok\n\n\u2013 En god konsert glemmer man etter tre timer. Det m\u00e5 v\u00e6re mirakul\u00f8st\\! Jeg er ikke interessert i produksjoner hvor jeg ikke f\u00e5r rom og plass til \u00e5 fly enda h\u00f8yere, sier NRKs tonmeister Krzysztof Drab.\n\n\n\n##### Rock City risikerer st\u00f8ttekutt\n\nNord-Tr\u00f8ndelag fylkeskommune vil vurdere om Rock City fortsatt skal motta offentlig st\u00f8tte i kj\u00f8lvann av arbeidskonflikten som har preget ressurssenteret i Namsos. Kulturdepartementet \u00f8nsker ikke kommentere saken.\n\n\n\n##### Musikken og den m\u00f8rke dagen\n\n\\- Temaet favner mye rikere, bredere og dypere enn jeg var klar over da vi startet sier Gro Trondalen om utgivelsen \"Musikk etter 22. juli\".\n\n\n\n##### Emosjonell utvikling i repertoaret\n\nDa Lars Lillo-Stenbergs \u00abVi ser dere n\u00e5\u00bb sto p\u00e5 trykk i Dagbladet i august 2011, kom kun positive reaksjoner. Da teksten ble fremf\u00f8rt som en sang, reagerte flere p\u00e5 det brutale innholdet. Kan dette ha noe \u00e5 gj\u00f8re med at musikk kan oppleves mer direkte enn en tekst alene, sp\u00f8r Marie Sk\u00e5nland.\n\n\n\n##### Punktmarkert\n\nPunkt-festivalen har blitt mer kompromissl\u00f8s, heldigvis uten \u00e5 helle vennligheten og godlyden ut med badevannet, skriver Tellef \u00d8grim.\n\n\n\n##### \\- M\u00e5 kommunisere potensialet bedre\n\nOm Oslo-Filharmonien skal satse mer internasjonalt, trenger de hjelp til \u00e5 f\u00e5 redusert sin \u00f8konomiske s\u00e5rbarhet. Music Norway mener de kan hjelpe \u2013 med nesten alt annet enn penger.\n\n\n\n##### F\u00f8rskolebarna diggar barokk\n\n\u2013 Vi ser at unge lyttarar set st\u00f8rst pris p\u00e5 musikk fr\u00e5 barokken og wienerklassisismen og fr\u00e5 si eiga samtid. Hundre\u00e5ra imellom er dei ikkje s\u00e5 opptekne av, fortel festivalsjef Per Erik Kise Larsen.\n\n\n\n##### To sider av samtidsmusikken\n\n\\- Det finnes en slags tro p\u00e5 at hvis man snakker om musikk s\u00e5 \u00f8delegger man magien, mens i Tyskland er de veldig bevisste p\u00e5 at jo mer man vet og kan, jo mer interessant blir det, sier Heloisa Amaral.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04d9c716-309e-4fc4-ac3a-687976bab583"}
+{"url": "http://www.hegnar.no/okonomi/artikkel325791.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00208-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:43Z", "text": "\n\nFoto: Scanpix\n\n## Innvandringen til Norge har aldri v\u00e6rt h\u00f8yere\n\n##### Nettoinnvandringen til Norge var rekordh\u00f8y i 2012, mens arbeidsinnvandringen trolig falt. Sjekk hvor mange som kom, og hvor de kom fra.\n\nArtikkel av: Odd Steinar Parr | Odd Steinar Parr (Hegnar.no - 25.4.13 10:53)\n\n  - ###### Innvandring har kostet 70 milliarder p\u00e5 syv \u00e5r\n\nSSB er i dag ute med \u00e5rets andre utgave av \u00d8konomiske Analyser.\n\nF\u00f8rste tema ut er befolkningsutviklingen, og konklusjonen her er at den sterke befolkningsveksten fortsatte ogs\u00e5 i 2012. Dette skyldes f\u00f8rst og fremst rekordh\u00f8y nettoinnvandring.\n\n\\- Innvandringen har i stor grad kompensert for sm\u00e5 f\u00f8dselskull fra 1980-tallet. Sammenlignet med andre europeiske land har Norge b\u00e5de h\u00f8y fruktbarhet og h\u00f8y innvandring - men ikke spesielt h\u00f8y levealder.\n\n\\- Dette gj\u00f8r at aldringen av befolkningen i Norge vil bli svakere enn i Europa ellers, skriver SSB.\n\n**Rekordh\u00f8y nettoinnvandring**  \nInnvandringen til Norge er alts\u00e5 fortsatt h\u00f8y, men den gikk litt ned fra 2011 til 2012. Dette skyldes blant annet at atskillig f\u00e6rre svensker kom hit, n\u00e6rmere bestemt hele 2.500 f\u00e6rre.\n\nI 2012 innvandret 78.570 personer til Norge, mens den registrerte utvandringen var p\u00e5 31.230 personer - ogs\u00e5 litt f\u00e6rre enn i 2011.\n\nNettoinnvandringen endte dermed p\u00e5 47.340, som er ny rekord - dr\u00f8yt 300 h\u00f8yere enn i 2011.\n\n15 prosent av dem som innvandret i 2012 var polske statsborgere, 8 prosent litauiske, 7 prosent svenske og 5 prosent somaliske statsborgere.\n\nFra 2011 til 2012 \u00f8kte innvandringen av statsborgere fra afrikanske land - s\u00e6rlig fra Somalia og Eritrea - mens innvandringen fra Irak fortsatte \u00e5 falle.\n\nRundt halvparten av innvandringen til Norge siden 2007 har v\u00e6rt arbeidsinnvandring, og ogs\u00e5 her har de st\u00f8rste gruppene kommet fra Polen, Sverige og Litauen.\n\n\\- Fra 2011 til 2012 sank innvandringen av statsborgere fra alle disse tre landene. Det kan derfor v\u00e6re grunn til \u00e5 tro at arbeidsinnvandringen gikk ned i 2012, skriver SSB, som kan si noe sikrere n\u00e5r tall for innvandringsgrunner blir publisert senere i \u00e5r.\n\n**600.000 innvandrere**  \nIf\u00f8lge rapporten var n\u00e6r 600.000 innvandrere, og vel 120.000 norskf\u00f8dte med innvandrerforeldre, bosatt i Norge ved nytt\u00e5r.\n\nInnvandrerne utgj\u00f8r 12 prosent av befolkningen i Norge, mens de norskf\u00f8dte med innvandrerforeldre utgj\u00f8r 2 prosent.\n\nSelv om den \u00e5rlige innvandringen av polske statsborgere har g\u00e5tt litt ned siden 2008, utgj\u00f8r polakkene fortsatt den st\u00f8rste gruppen av innvandrere som bor i Norge, fulgt av svensker, litauere, tyskere, somaliere og irakere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4f6f14d-f127-4e99-928d-40526118bde0"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g1025721-d256487-Reviews-Blanket_Bay-Glenorchy_Otago_Region_South_Island.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00072-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:13:13Z", "text": "# Blanket Bay Fritidshus, Glenorchy\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Expedia, Travelocity, Hotels.com, Odigeo, Priceline, Orbitz, Tingo, Venere og Otel slik at du trygt kan bestille fra Blanket Bay. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0eaf6a2-5059-4184-9ea9-d3db351ca954"}
+{"url": "http://jeanette-jeanetteshus.blogspot.com/2013/02/konkurransen-fortsetter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00044-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:37Z", "text": "## l\u00f8rdag 16. februar 2013\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \n\nSoverommet v\u00e5rt\\! Med disse\u00a0bildene melder jeg meg p\u00e5 konkurransen hos Franciskas Vakre verden, og hennes jakt etter bilder til sin nye spennende bok\\! Sengegavl fra Ellos, hotellputene og sengeteppe er fra Home & Cottage\u00a0og dyrehode kj\u00f8pe jeg av Nina Hartman. Taklampen er Tine k og den er jeg bare s\u00e5 forn\u00f8yd med\\!\n\n  \nLYKKE TIL\\!\n\n\n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Nennes16. februar 2013 kl. 15.26\n    \n    Kjempelekkert :)  \n    Nydelige farger ogs\u00e5.  \n      \n    Ha en flott l\u00f8rdag, klem :)\n    \n2.  \n    \n    Har en dr\u00f8m...16. februar 2013 kl. 21.28\n    \n    Nydelig, rett og slett \u2665\n    \n3.  \n    \n    My Dream17. februar 2013 kl. 23.41\n    \n    S\u00e5 fint det var, nydelig og romantisk uten og bli s\u00f8tt liksom.... elsker det... :) flink du er... :)  \n      \n    Ny blogg for meg dette.... :) flott blogg... :)  \n      \n    Klems Diana.\n    \n4.  \n    \n    Prinsesse Vilikke22. februar 2013 kl. 18.02\n    \n    Vakkert\\!\\!\\! Lykke til og god helg\\!\n    \n\n\n  - Jeanette  \n    Jeg er Jeanette og er jente bak bloggen Jeanettes hus. Bor i Fredrikstad, samboer og sammen har vi en gutt p\u00e5 8 \u00e5r og en jente p\u00e5 3. Jeg er nok litt over middels interessert i interi\u00f8r, og etter jobb som dekorat\u00f8r i en st\u00f8rre kleskjede, s\u00e5 er min store lidenskap nettopp interi\u00f8r. Jeg liker flere stiler men hjemme hos oss er det hvitt, enkelt innredet med gjenbruk av gamle m\u00f8bler. Setter stor pris p\u00e5 at noen titter innom og blir veldig glad om du setter igjen ett lite spor. Vil du komme i kontakt med meg er min mail email@example.com. Hjertelig Velkommen\\!\n\n## stolt medlem av\n\n## Oliver\n\n  \n\n## kongler er s\u00e5 dekorativt\\!\n\n  \n  \n    \n\n## morell treet i full blomst\\!\n\n  \nhar fjernet ett morell tre fra hagen, tok vare p\u00e5 ett par greiner og de er i full blomst\\! nydelige blomster\\!\n\n    \n\n  \n  \n\n    \n\n## Godnatta sang\\!\n\noliver vet han skal bli storebror, men jeg tror ikke han helt vet hva som kommer\\! babyen h\u00f8rer jo stemmer og kjenner igjen de s\u00e5 jeg tenkte kanskje oliver syns det hadde v\u00e6rt g\u00f8y \u00e5 synge litt for babyen hver dag\\! s\u00e5 jeg sier til han\" kan du ikke synge en godnatta sang for babyen i magen\\!\" da svarer han\" det kan jeg mamma, lukk opp munnen da\\!\"  \n  \n\n    \n  \n    \n\n  \n\n    \n\n## mitt nyeste funn\\!\n\nm\u00e5 bare vise dere mitt nye etasjefat fra lene bjerre\\! har kj\u00f8pt det av heidi som har bloggen www.heidi-anitha.blogspot.com \\! heidi har en dr\u00f8m av ett hjem\\! var s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 ta en titt inn i hennes verden\\! kunne g\u00e5tt der i timesvis, for der var det s\u00e5 mange vakkre ting og ville bare suge til meg ALT\\!  \n\n    \n\n  \n\n  \n\n    \n\n\" den h\u00f8yeste LYKKEN i livet er VISSHETEN om \u00e5 v\u00e6re elsket for sin EGEN skyld, eller LETTERE sagt: \u00e5 v\u00e6re ELSKET til tross for at man er den MAN er\\! \"  \n\nJeg synes det er koslig med BES\u00d8K og at noen TITTER innom\\! legg GJERNE igjen ett LITE spor \\!  \n\n    \n\n## har lett og lett etter lerkekongler,og egentlig sl\u00e5tt meg til ro med at det var umulig \u00e5 finne\\!\n\n  \nMEN hos svigermor hang denne KRANSEN, og hun hadde en til overs som jeg var s\u00e5 HELDIG \u00e5 f\u00e5 ta med meg HJEM\\! 1000 takk\\!\n\n    \n\n  \n\npepperkaker SMAKER extra godt n\u00e5r man HAR baket de selv\\!\n\n    \n\n## Sandkakeformer\\!\n\n  \ngammle SANDKAKE former er supre til \u00e5 TENNE lys i\\!\n\n  \n\n    \n\n  \n\n    \n\np\u00e5 osloturen sist fant jeg disse GAMLE juletrelysene\\! tror nok IKKE jeg t\u00f8rr \u00e5 sette de p\u00e5 \u00e5rets JULETRE\\! men sammens med en gammel SALMEBOK som oliver fant i en antikvitetsbutikk ble det jo LITT koslig\\!  \n\n    \n\n  \n\n    \n\n  \n\n    \n\nforrige l\u00f8rdag fikk v\u00e5r elskede japanese en liten tass\\! han veide hele 95 gram og oliver har f\u00e5tt lov \u00e5 velge navn\\! siden det var en gutt skulle han hete tommy heder ,etter morfar, sa han\\! og det navnet har han f\u00e5tt\\! og han er verdens nydeligste\\! i dag veier han 238 gram, vi venter bare p\u00e5 at han skal \u00e5pne \u00f8ynene og se verden for f\u00f8rste gang\\! vi gleder oss til \u00e5 bli bedre kjent med han\\!  \n\n    \n\n## valpen v\u00e5r \"tommy\"\n\n  \n\n    \n\n\" trofaste venner er som diamanter, de er dyrbare og sjeldne\\!\"  \n\n\" tillitt er en gave du skal gi, ikke noe andre skal gj\u00f8re seg fortjent til\\! \"  \n\n\" hvis du ikke er forn\u00f8yd med det du har, ville ikke hele verden , om du eide den, kunne gj\u00f8re deg lykkelig\\! \"  \n\n  \n\n    \n\n## gammle fat og et nydelig sausnebb\\!\n\n  \n\n    \n\n## lillemor-lille prinsessen p\u00e5 erten\\!\n\n  \n\n    \n## \" i en sofa fra ikea\"\n\n  \n\\-sitter lillemor og molly,v\u00e5re 2 utrolig nydelige japanese chin \\!\n\n    \n\n## en helt enkel malm kommode\\!\n\n  \np\u00e5 soverommet v\u00e5rt st\u00e5r en malm kommode,med ett gevir kj\u00f8pt p\u00e5 shabby i oslo,en tivoliradio,og en stor \"pletter i luften\" som jeg har tatt inn f\u00f8r kulden tok den ute\\!\n\n    \n\n## nye h\u00e5ndtak\\!\n\n  \noliver fant en bunt med umake skjer,gaffler og kniver i en brukt butikk, 2 sm\u00e5 nydelige gaffler ble de nye h\u00e5ndtakene p\u00e5 skapet mitt,syns selv det ble riktig s\u00e5 fint\\!\\!\n\n    \n\n## husregler\\!\n\n  \np\u00e5 husreglene stod det,ingen voksne\\! men oliver ville raskt forandre p\u00e5 reglene ,og det er n\u00e5 fullt lovlig omr\u00e5de for voksne\\!\n\n    \n\n## oliver\\`s hule\\!\n\n  \n\n    \n\n## sin egen lille postkasse\\!\n\n  \np\u00e5 d\u00f8ren henger oliver sin egen lille postkasse\\! f\u00e5r passe p\u00e5 at det kommer post til han innimellom\\!\n\nlaget av min kj\u00e6re farfar,som vi savner hver eneste dag\\!\n\n## \"in my dreams\"\n\n  \nskulle \u00f8nske dette var min krok p\u00e5 kj\u00f8kkenet\\!\n\n    \n\n## gammel sukkerklype\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82247d21-e2bd-48b7-a328-20627d172590"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g294212-d2483923-Reviews-Hutong_Impressions_Beijing_Guesthouse-Beijing.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00044-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:57:06Z", "text": "### Tilleggsinformasjon om Hutong Impressions Beijing Guesthouse\n\nAdresse: No.A9, Banchang Alley, Nan Luogu Xiang Lane, Dongcheng District, Beijing 100009, Kina \n\nBeliggenhet: Kina \\>  Beijing-regionen \\>  Beijing \\> Houhai\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  300\u00a0kr - 313\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Expedia, Hotels.com, Agoda, Travelocity, Booking.com og Ctrip DaoDao slik at du trygt kan bestille fra Hutong Impressions Beijing Guesthouse. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a35db893-4dec-489f-9291-7b22ab4797b8"}
+{"url": "http://konghalvor.blogg.no/m_042011.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00126-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:29:08Z", "text": "# april 2011\n\n# Unnskyldning.\n\nJeg har v\u00e6rt avvikende fra mine daglige ritualer, og kommer derfor med tre forskjellige unnskyldninger, velg selv den beste, til de der ute som f\u00f8ler jeg ikke bryr meg nok. Familie, venner og lesere. Jeg h\u00e5per dere godtar unnskyldningene mine. PS: Jeg hadde litt d\u00e5rlig tid, men jeg tror ikke det gikk alt for mye utover kvaliteten.  \n  \n  \n  - 30.04.2011 kl.00:24 i VLOGG\n# Raspeballfjes\n\n... Mens vi venter p\u00e5 et comeback:\u00a0Liv har sendt meg en ny link som hun vil at jeg skal legge ut p\u00e5 hjemmesiden min. Denne gangen er det ikke en film, men muligheten til \u00e5 v\u00e6re med i en. Om Norge og posten og slikt.  \n  \nJeg pr\u00f8vde selv, og lillebroren min p\u00e5 6 \u00e5r synes den var morsom fordi det var bilde av meg der hvor det egentlig skulle v\u00e6re bilde av andre.  \n  \n  \n\u00a0  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nJeg skj\u00f8nte ikke helt humoren i filmen, men det er nok mest fordi jeg ser etter dype poenger og hva filmen *egentlig* handler om. Den symptomatiske handlingen. Jeg vil si at filmen kan kategoriseres som en drama, med tydelige likhetstrekk fra den franske nyb\u00f8lgen.  \n  \nDet skal derimot sies at det var veldig moro \u00e5 lage filmen. P\u00e5 et tidspunkt var jeg til og med sikker p\u00e5 at jeg hadde blitt utsatt for et surrealistisk punkd-p\u00e5funn av \u00a0David Lynch - \"Lurt av David Lynch\" - da jeg plutselig hadde f\u00e5tt klare likhetstrekk til Superkidzen.  \n  \n  \nVil dere vite hvor g\u00f8y jeg synes det var?  \n  \n  \nS\u00e5 g\u00f8y.\u00a0  \n  \n  \n\u00a0\n\n  - 27.04.2011 kl.01:02 i HJERNEBRY\n  - 13 kommentarer\n  - Permalenke\n# koffeinpille\n\nJeg skulle gjerne svart, retweetet og sitert all tilbakemeldingen jeg fikk p\u00e5 mitt forrige innlegg. Det var overveldende. Jeg har ikke tid til \u00e5 svare p\u00e5 alt, men jeg sier i hvert fall takk til alle for responsen. Det var faktisk veldig uventet, men veldig godt.  \n  \nN\u00e5r det kommer til artikkelen Fattern skrev, s\u00e5 vet jeg at mange har slitt med \u00e5 finne denne. Aftenposten trykker opp mer papir hver dag enn han indiske fyren som deler ut flyers i Karl Johan, og dermed blir enkelte ting borte i mengden. Slik s\u00e5 den ut, i hvert fall.  \n  \n\n\n  \nJeg blir borte en liten stund n\u00e5, men legger igjen noen unnskyldninger for mitt frav\u00e6r f\u00f8r jeg forsvinner.\n\n  - P\u00e5 det nye nettstedet blogit.no vil jeg bidra med innlegg og artikler, og resten av innleggene mine om Paradise Hotel kommer fra n\u00e5 av til \u00e5 bli lastet opp der.\n\n  - P\u00e5 skolen skriver vi manus til kortfilm, samtidig som gruppa mi holder p\u00e5 med musikkvideo og en film om twitter som egentlig skulle v\u00e6rt ferdig for 2 m\u00e5neder siden. Men den kommer, og den bli r\u00e5.\n\n  - Det g\u00e5r med mye tid med p\u00e5 russen om dagen. Jeg dekorerer russebusser hvert \u00e5r, og har fortsatt et par ledige dager f\u00f8r russetiden starter. Klikk **her** eller send meg mail om det er av interesse, s\u00e5 prater vi litt og blir enige om noe sammen. Vi er ganske flinke, og jobber mye i bar overkropp.  \n    \n\n  - Jeg har flere p\u00e5startede innlegg liggende, men klarer ikke \u00e5 gj\u00f8re dem ferdig n\u00e5 som det er s\u00e5 hektisk. Jeg har lovet flere av dere en sp\u00f8rsm\u00e5lsrunde, og velger \u00e5 ha en n\u00e5 som jeg ikke har tid til \u00e5 komme med noe som er mer givende.\n\n  \nOk? Sp\u00f8rretimen\\!  \n  \n  \n\u00c5 pr\u00f8v \u00e5 bruke hodet litt, da. Har du ikke noe interessant \u00e5 komme med, s\u00e5 kan du heller beskrive hvordan barna v\u00e5re ville sett ut, gjette p\u00e5 vekta mi eller gj\u00f8re noen fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 diagnosere hjernen min. Til dere som faktisk har noe interessant \u00e5 komme med - Jeg svarer ikke p\u00e5 alt og kommer til \u00e5 juge en del, men det er lov \u00e5 pr\u00f8ve.\u00a0  \n  \nOrdet er deres:\n\n  - 13.04.2011 kl.21:48 i HJERNEBRY\n  - Permalenke\n\n# 7\\. april 1990\n\n  \nJeg har opplevd mye til \u00e5 v\u00e6re 22, og da snakker jeg ikke om opplevelser av den typen som man betaler masse penger for \u00e5 oppleve. Jeg snakker om livet. L\u00e6rdom. Hva man gj\u00f8r livet til.\u00a0Livet betyr mer enn \u00e5 kunne betale for seg. Det byr p\u00e5 godt og vondt, og det kan endre seg p\u00e5 et sekund.  \n  \nLivet mitt endret seg natt til 7. april 1990, da vi var ombord p\u00e5 danskeb\u00e5ten Scandinavian Star p\u00e5 vei til Frederikshavn for \u00e5 feire p\u00e5sken i danmark. Jeg, Fattern og Mamma. Jeg var bare et halvannet \u00e5r. Mamma var gravid og hadde termin i Juli. Jeg skulle bli storebror.  \n  \n  \nNatt til 7. april ble Scandinavian Star satt i brann av en ukjent person. Mamma vekket Fattern f\u00f8r hun forsvant. Fattern tok meg p\u00e5 armen og reddet oss ut.  \n  \n  \n160 mennesker omkom i brannen, inkludert Mamma og min uf\u00f8dte lillebror.  \n  \n  \n  \nHvert \u00e5r har vi v\u00e6rt p\u00e5 kaia med lys for \u00e5 minnes de vi mistet i brannen. I alle bursdager har vi bes\u00f8kt graven med lys, flagg og blomster. Vi har spist b\u00e5de bursdagskake og drukket kakao der ogs\u00e5. Jeg tror ikke mange har hengt like mye p\u00e5 en kirkeg\u00e5rd som det jeg har gjort under oppveksten, men for meg har jeg ikke bare bes\u00f8kt en grav. Jeg har bes\u00f8kt Mamma og Lillebror.  \n  \n  \nJeg husker ingenting av ulykken, men det har preget hele oppveksten min. Jeg tenker p\u00e5 ulykken og Mamma hver eneste dag. Og Fattern. Jeg tenker p\u00e5 Fattern hver eneste dag. Han er det snilleste og mest omtenksomme mennesket p\u00e5 jorden. Minnene han har fra Scandiavian Star kunne knekt selv den sterkeste, og han har taklet dem og oppdratt meg samtidig. Han fortjener kun det beste.  \n  \n  \nOver 20 \u00e5r etter, s\u00e5 sitter jeg med gode minner.\u00a0Tapet av Mamma har v\u00e6rt stort, men det har ogs\u00e5 styrket forholdet mellom meg og Fattern. Vi har dannet unike b\u00e5nd til hverandre, og det finnes ikke et menneske i verden jeg kunne brydd meg mer om.  \n  \n  \n  \n  \nFattern og Halvor. Et kjent utrykk i familien.  \n  \nI l\u00f8pet av de siste 10 \u00e5rene, s\u00e5 har vi etablert oss p\u00e5 nytt. I 2003 giftet Fattern seg igjen, og jeg har blitt storebor for Ruben p\u00e5 6 og Stine p\u00e5 1.  \n  \n  \nFattern har alltid sagt til meg at Mamma sine hender fortsatt holder rundt meg.  \n  \n  \n  \n  \nJeg tror han har rett.  \n  \nVi bes\u00f8ker fortsatt Mamma p\u00e5 graven, og vi tenner fortsatt lys for de som d\u00f8de p\u00e5 Scandinavian Star natt til 7.april 1990.  \n  \nMinnest\u00f8tte for Scandinavian Star som ble satt opp for noen \u00e5r siden nedenfor Akershus festning.  \n  \nFattern har skrevet litt om sin opplevelse i Aftenposten i dag. Anbefaler \u00e5 sjekke det ut.\n\n  - 09.04.2011 kl.11:02 i LUST FOR LIFE\n# ... men kongen var ikke homo\\!\n\n  \nHomo, jeg? Pokkern, jeg hadde egentlig glemt bort den lille saken fra forrige uke....  \n  \nEgentlig skulle jeg laste opp denne headeren samtidig med innlegget, men s\u00e5 glemte jeg det fordi jeg sniffa for mye poppers.  \n  \nLivet gikk videre etter min offisielle homoerkl\u00e6ring. Alt var som f\u00f8r, og her om dagen tok jeg til og med farmoren min, Mommo, med p\u00e5 teater for \u00e5 se The Producers.\u00a0  \n  \nMorsomt teaterstykke som handlet om masse mennesker som synger og danser og s\u00e5nt.  \n  \nJeg digger \u00e5 henge med bestem\u00f8drene mine, lissom. Noen ganger er de bedre venninner enn venninnene dine, lissom. De bare krangler man med hele tiden\\! Lissom. Seri\u00f8st.  \n  \nDet var f\u00f8rst p\u00e5 toget hjem fra Asker tidligere i dag at det gikk opp for meg hva jeg egentlig gjorde med verden 1.april 2011. To jenter satt bak meg og var \u00e5penbart starstrucked over ideen om \u00e5 starte en blogg om tomater. Jeg synes tomater er ganske morsomt, og lyttet n\u00f8ye etter. Det var da de plutselig blandet navnet mitt, ordet homo og en hel masse fnising i samme setning. De hadde \u00e5penbart ikke peiling p\u00e5 at jeg satt foran dem, selv om hun ene ba hun andre om \u00e5 holde kjeft fordi hun ble flau. Homo, jeg? Jeg skj\u00f8nte at jeg hadde noe ugjort med verden, og velger n\u00e5 \u00e5 komme med litt etterlengtet sannhet\\!  \n  \nSelv om 160 kommentarer (som jeg tilfeldigvis glemte \u00e5 godta) inneholdt ordet \"aprilsnarr\", s\u00e5 kan jeg n\u00e5 bekrefte for mine lesere at jeg faktisk VAR homo. I omtrent 5 minutter. Jeg var homo i 5 minutter.\u00a0  \n  \nDet funket liksom ikke. Jeg putter heller hodet i dass enn \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 Lady Gaga. Jeg synes menn i uniform er brekningsfremkallende autoritetsmisbrukere og jeg har aldri hatt et stort behov for \u00e5 putte noe som helst opp i baken. Litt skuffa, men skitt au. Man kan ikke gj\u00f8re alt her i verden.  \n  \nJeg trengte en slags bekreftelse for \u00e5 kunne stryke homo fra gj\u00f8re-lista mi, og satte opp et privat m\u00f8te mellom meg og internett. Og dere s\u00e5 klart.  \n  \nRambo trengte ogs\u00e5 en hetropositiv selvbekreftelse. Han har v\u00e6rt litt l\u00f8s i h\u00e5ndleddene den siste tiden.  \n  \nS\u00e5 der l\u00e5 vi. To nakne karer og en dataskjerm p\u00e5 v\u00e5r ferd mot en regnbuefri hverdag. Det er faktisk fasinerende mye interessante filmer med 18-\u00e5rsgrense som sl\u00e5r musikkvideoene til Lady Gaga. Lavere budsjett har dem ogs\u00e5.  \n  \n  \nS\u00e5nn ser jeg ut n\u00e5r jeg spiller gitar. Rambo holder vakt.  \n  \n  \nOg etter nesten 35 sekunder kampens hete, s\u00e5 fikk vi endelig bekreftet den bibelsk korrekte tilstanden en gang for alle. Som bevis tenkte jeg \u00e5 sende bevismaterialet i posten til en heldig leser.  \n  \n  \nRambo vil ogs\u00e5 sende post.  \n  \n  \nSom ung, stolt, hetro og sykt mandig, s\u00e5 trengte jeg \u00e5 f\u00e5 ut litt innestengt testosteron. Derfor stakk jeg bort p\u00e5 kj\u00f8kkenet for \u00e5 spytte litt i vasken.  \n  \nJeg pleier alltid \u00e5 spytte i vasken n\u00e5r jeg skal t\u00f8ffe meg for alle de mindre\u00e5rige jentene jeg inviterer med hjem fra naboskolene. Flotte jenter.  \n  \nS\u00e5 fikk jeg en plutselig trang til \u00e5 bare trene litt.  \n  \n  \nTrening frembringer avfallsstoffer, og etter en hard \u00f8kt med b\u00e5de 3-gangern, 5-gangern og selvsagt den gode, gamle 10 gangern, s\u00e5 satt jeg meg p\u00e5 dass med \u00e5pen d\u00f8r og bare dreit noen skikkelig mannekabler, mens jeg drakk sj\u00f8r\u00f8verbrygg. Helt sykt hetro m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5.  \n  \n  \nDeretter fikk jeg en nesten sykelig trang til \u00e5 snekre.  \n  \n  \nEtter en vellykket dag som mann, s\u00e5 tok jeg noen skikkelig macho og vellykkede bilder av meg selv i speilet. Det beste jeg vet.  \n  \nJeg skj\u00f8nner jo selv n\u00e5r jeg ser p\u00e5 bildene av meg selv i speilet at jeg kommer til \u00e5 trekke damer som om de var fisk i et garn med denne maskuline utstr\u00e5lingen.  \n  \nRambo var utslitt etter en lang dag med mange opplevelser.  \n  \n  \nJeg skj\u00f8nte at det kanskje var p\u00e5 tide \u00e5 slappe av litt selv, og tok frem litt potetgull. Rambo digger potetgull og kom diltende etter. S\u00e5 koste vi oss og s\u00e5 p\u00e5 Tv2 Max.  \n  \n  \nLivet er egentlig ganske greit n\u00e5r man har potetgull. Og poppers, da.\n\n  - 06.04.2011 kl.23:02 i BLOGG\n# Et innlegg om Kristian Valen og s\u00f8ppel\n\n  \nJeg synes i prinsippet at resirkulering og gjenvinning er en fin tanke. Jeg kaster papp for seg selv, men bortsett fra det holder jeg meg langt unna. Det er ikke fordi jeg er lat eller dummere enn en gjennomsnitts Nittedal-innbygger, men jeg er veldig redd for \u00e5 kaste ved p\u00e5 media-b\u00e5let, og jeg tror ikke noe p\u00e5 en dommedag av is og ild fordi mennesker promper for mye eller kaster s\u00f8ppelen i sin i s\u00f8pla. Med andre ord er min holdning til resirkulering en slags privat, liten demonstrasjon mot skremselspropaganda i media, som ingen andre enn meg selv tar del i. Jeg synes egentlig det er en koselig liten ting \u00e5 sysle med n\u00e5r man sitter hjemme og kjeder seg. Demonstrere litt.  \n  \nJeg har f\u00e5tt en film fra en dame som heter Liv. Liv sender meg mail n\u00e5r hun vil at jeg skal legge ut filmer p\u00e5 internett, og noen ganger klarer jeg ikke \u00e5 si nei.\u00a0  \n  \nFilmen handler om resirkulering og gjenvinning og spilles ut gjennom noen Kristian Valen-figurer. Jeg synes som sagt at det er en fint tanke at vi har lyst til \u00e5 \u00f8delegge jorda litt mindre, men jeg synes man misbruker tanken ved \u00e5 skape redsel for istid, dommedag og at Norge plutselig skal bytte plass med for eksempel Tsjekkia eller Nittedal. Det m\u00e5 litt massive tiltak gjennom for \u00e5 endre noe globalt, og frem til det, s\u00e5 kommer jeg fortsatt til \u00e5 putte kattesand og gamle batterier i b\u00e5de den gr\u00f8nne og den bl\u00e5 posen.  \n  \nOgs\u00e5 er det litt fordi jeg er lat og dum. Det er egentlig ikke til \u00e5 skyve under en stein.\u00a0  \n  \nN\u00e5r det kommer til Kristian Valen, s\u00e5 synes jeg han er en elendig komiker. Av verste sort. Jeg spyr av vitsene hans og parodiene hans, og har lenge slitt med \u00e5 forst\u00e5 hvordan han han klarer \u00e5 holde seg p\u00e5 tv. S\u00e5 gikk det opp for meg; han er Norges kuleste kjendis n\u00e5r det kommer til oppf\u00f8rsel privat\\! Kristian Valen er i hvert fall den eneste kjendisen jeg vet om som elsker \u00e5 sniffe dop og skyte med maskinpistol n\u00e5r han sitter hjemme og kjeder seg.\u00a0Dette gj\u00f8r Kristian unik, og det er det jeg digger. Jeg f\u00e5r nesten lyst til \u00e5 pr\u00f8ve amfetamin og kj\u00f8pe en uzi selv. Kudos\\!\u00a0  \n  \nS\u00e5 hvorfor jeg legger ut en film n\u00e5r jeg ikke liker humoren til Kristian Valen og er skeptisk til m\u00e5ten man fremmer budskapet om resirkulering og gjennvinning?\u00a0Svaret er enkelt. Jeg tror Liv er kjempes\u00f8t, og ved \u00e5 si ja til slike ting, s\u00e5 h\u00e5per jeg p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 lagt inn litt aksjer.  \n  \nUansett. Se filmen, og tenk p\u00e5 Kristian Valen, naken og alene i en m\u00f8rk toppleilighet, h\u00f8y p\u00e5 speed og med fullladet automatv\u00e5pen. Da blir faktisk filmen skikkelig bra, og man f\u00e5r LYST til \u00e5 kaste s\u00f8ppel riktig. Jeg skal i hvert fall kaste Kristian Valen i den gr\u00f8nne posen.\n\n\n\n  - 05.04.2011 kl.12:28 i HJERNEBRY\n# 110% PARADISE - UKE 4.\n\nJeg kommer tilbake snart. Er opptatt med \u00e5 pr\u00f8ve ut heroin om dagen\\!\u00a0  \n  \n  \nStian har f\u00e5tt en partner som liker \u00e5 spoone, og det synes han er hyggelig.\u00a0Stian kilte litt p\u00e5 tissen til Silje.\u00a0Silje er ikke en t\u00f8s, og Stian synes hun m\u00e5 roe ned de kvinnelige hormonene sine litt.\u00a0Stian tenker og fantaserer alltid om sex.\u00a0Han f\u00f8ler seg som en 15-\u00e5ring fordi han f\u00e5r st\u00e5tiss. Helt galematias. Han skal aldri oppleve noe slikt igjen for \u00e5 si det s\u00e5nn.  \n  \nStian hadde ereksjon i 8 timer, og da er det noe\u00a0 som samler seg opp. Han hadde vondt i ballene. Han klarer ikke styre seg n\u00e5r han spooner. Det er hans akillis. Silje sine pupper er ikke ekte. Det ser man p\u00e5 lang vei, og Stian merket det da han koste med de over teppet. Stian synes det hele er goodness, greatness, great balls of fire.  \n  \nMadelen mener at Stian er seksuelt frustert siden han runka, men Stian hadde vondt i balla, s\u00e5 derfor m\u00e5tte han. Han er ikke nymforman, og b\u00f8r ikke trenge \u00e5 forklare seg i hytt og gev\u00e6r.\n\nSilje mener at Stian har hatt morrabr\u00f8d hele natten.\u00a0Stian synes det er \u00e5 bo med en eks som bare nagger.  \n  \n  \nN\u00e5r Ole Christian v\u00e5knet, s\u00e5 var han ikke full eller noen ting, bare drittr\u00f8tt.\u00a0Ole Christian synes Joachim forandrer historie, og det plager hjernen hans.  \n  \nJeanette stoler ikke p\u00e5 Joachim i det hele tatt, selv om han er s\u00f8t og snill. Hun f\u00f8ler seg som den taktikeren.  \n  \nJoachim synes det er wadap at de f\u00e5r brev. Stian synes det er sweet.  \n  \nNiclas har tatt p\u00e5 seg lue i Mexico igjen.  \n  \nHeidi synes det blir s\u00e5 g\u00f8y med 50-talls uke fordi 50-tallet er Marilyn Monroe, fine kjoler og r\u00f8de lepper.\u00a0  \n  \nOle Christian har aldri dansa swing f\u00f8r. Kim digger at de skal danse, for det passer han perfekt. Han digger swing sykt mye. Heidi ble d\u00f8dsglad.  \n  \nChristina m\u00e5 st\u00e5 for koreografien til Joachim, men det er ikke s\u00e5 difficult. Joachim har mest lyst til \u00e5 danse salsa kjapt, for da blir det swing til slutt. Joachim klarer ikke \u00e5 tenke n\u00e5r han danser. Han danser aldri etter trinn. Faen.  \n  \nS\u00e5 kommer Maren tilbake. Hu har danset litt p\u00e5 fylla f\u00f8r, og gleder seg til \u00e5 v\u00e6re dommer under konkurransen.  \n  \n  \nS\u00e5 kommer Niklas Vindel. Han er 25 \u00e5r fra Drammen og lever livet. Han har v\u00e6rt med i Paradise Hotel f\u00f8r, og er fortsatt k\u00e5t.  \n  \n  \nOle Christian har ventet p\u00e5 bitches fra Drammen i en m\u00e5ned, og fikk bakoversveis over hele kroppen da Niklas Vindel kom inn.\u00a0  \n  \nHan tipper at de andre fikk hakeslep. Joachim kan bare konstantere at Niklas Vindel har s\u00f8kt seg inn p\u00e5 Paradise Hotel for andre gang.  \n  \nJeanette er sykt keen p\u00e5 \u00e5 vinne dansekonkurransen. Hun vet ikke hva de kan vinne hvis de vinner i kveld, men det m\u00e5 jo v\u00e6re noe helt sykt.\u00a0Stian synes det tar seg d\u00e5rlig ut med erigert penis under en swingkonkurranse. Ole Christian burde l\u00f8fte Jeanette over hodet.  \n  \nOle Christian var j\u00e6vlig nerv\u00f8s n\u00e5r han skulle danse, for han er ikke vant til \u00e5 danse for folk. S\u00e5 fikk de blankt jernteppe p\u00e5 et veldig enkelt move. Panic som faen.  \n  \nJeanette og Ole Christian vant fordi Jeanette ridde trynet til Ole Christian.\u00a0Den som sender hjem Jeanette f\u00e5r en feit minus i boka til Ole Christian.  \n  \nJoachim har jobba med en sekskl\u00f8ver fra dag en, s\u00e5 g\u00e5r det bare en dag, ogs\u00e5 eksploderer alt.\u00a0 N\u00e5 f\u00f8ler han at han har brukt vanvittig mye energi p\u00e5 ingenting .  \n  \nJoachim skulle jo egentlig aldri spille no spill. Han skulle bare v\u00e6re den han er hjemme, chille og slappe av. Det er ikke det at han er s\u00e5 j\u00e6vlig smart, men han har den styrken at han leser mennesker kjapt. Han fikk d\u00e5rlig samvittighet da Maren sa at hun hadde v\u00e6rt seg selv hele tiden. N\u00e5 kan alt skje, s\u00e5 han vurderer \u00e5 slutte \u00e5 tenke.  \n  \nJeanette grein da Maren ble sendt ut sist gang, og blir sint n\u00e5r Christina sier at det var Joachim som var mest lei seg.\u00a0Joachim synes det ikke er til \u00e5 stikke under stolen at valget var taktisk.  \n  \nHan f\u00f8ler seg som en r\u00e5tten fisk som tok feil av Maren. Maren er ikke sur eller hevngjerrig p\u00e5 Madelen egentlig.\u00a0  \n  \nDet blir sang p\u00e5 kvelden, og Niklas Vindel synes guttene virker som drittunger. Han er p\u00e5 Paradise for \u00e5 vinne \u00e5 sjekke damer\\!\n\nMaren har ikke klint med Kim p\u00e5 en stund, s\u00e5 derfor vet hun ikke helt hva han vil. Hun\u00a0begynner \u00e5 bli seksuelt frustrert og det synes Niklas er bra.  \n  \nNormalt sett har Maren dildoer og vibratorer parat.\u00a0Niklas Vindel synes puppene til Maren er fine. Niklas Vindel is back\\!  \n  \nMaren synes Kim er snill, har fin kropp og er flink til \u00e5 kysse. Maren stoler p\u00e5 Kim. Mens de har sex p\u00e5 tv.  \n  \n  \nMaren vil ikke bli kjent som grineguri.  \n  \nChristina synes Ole Christian har f\u00e5tt en helt syk personlighetsendring etter at Niklas Vindel kom inn.  \n  \nOle Christian synes det er helt sykt at de skal sette 40 % av gruppa i risiko for \u00e5 dra hjem. Det foreg\u00e5r j\u00e6vli mye oppi hue til Ole Christian n\u00e5.  \n  \nI rockering-konkurranse taper Joachim og Christina med vilje fordi Kim og Heidi har hatt nachspiel hver eneste kveld. Kim synes det er sykt stort gjort. Heidi synes Joachim og Christina har latt hun og Kim v\u00e6re seg selv. Hun synes det var stort gjort av Joachim \u00e5 ikke rocke rockeringen.  \n  \nHeidi synes spillet til Ole Christian er s\u00e5 j\u00e6vli lite mann at det er helt vilt. Ole Christian har alltid v\u00e6rt ekte og \u00e6rlig mot Heidi n\u00e5r han har snakka med henne, men dette var kynisk. N\u00e5 har hun gjort et valg om \u00e5 ikke stole p\u00e5 han i fremtiden.  \n  \nOle Christian skj\u00f8nner det j\u00e6vlig godt, og synes Kim er et multitalent i alt.  \n  \nOle Christian skj\u00f8nner godt at Niklas fikk klina med alle jentene p\u00e5 hotellet, med tanke p\u00e5 at de begge er fra Drammen. Madelen synes egentlig at Niklas maste litt, men siden alle de andre jentene hadde gjort det, s\u00e5 kunne vel hun likegjerne gj\u00f8re det ogs\u00e5.  \n  \n  \nOle Christian synes bicepsen ser helt syk ut i speilet n\u00e5r man dingler med armen. Han h\u00e5per det kommer inn en annen partner til Vindel, som han kan stole bedre p\u00e5, selv om Vindel er Vindel.  \n  \nOle Christian er j\u00e6vlig glad i damer, men synes Niklas Vindel er en j\u00e6vlig bra kar.\u00a0Silje antar at Niklas Vindel har d\u00e5rlig \u00e5nde fordi tunga er veldig hvit.  \n  \nNiclas har seri\u00f8st morgenbr\u00f8d og Ole Christian h\u00e5per det kommer en kul jente fra Drammen.\u00a0Silje har lyst til \u00e5 t\u00f8rke ryggen til Ole Christian.  \n  \n  \nHeidi og Kim skal p\u00e5 en innholdsrik date. Heidi tror det kommer til \u00e5 skje en del.  \n  \n  \nDe m\u00f8ter noen krokodiller, og Nora - 22 \u00e5r, fra telemark og anser seg selv som kvinne, men noen ganger er hun en jente. Nora liker \u00e5 spise godteri.  \n  \n  \nNora skal tenke gjennom hva hun skal gj\u00f8re og ta et godt valg. Hun skal absolutt ikke ha sex, men hun vil helst st\u00e5 med noen hun liker. Hun kan ikke v\u00e6re mer klar for \u00e5 sjekke inn p\u00e5 Paradise Hotel.  \n  \n  \nNora er til \u00e5 stole p\u00e5. Virkelig.  \n  \nMaren vet helt \u00e6rlig ikke hvor Nora skal stelle seg hen. Stian tror hun kommer til \u00e5 velge ut i fra hvem hun \u00f8nsker \u00e5 st\u00e5 med.  \n  \nStian kan godt st\u00e5 med Nora. Hun har et smittende smil, og liker \u00e5 smitte og le.  \n  \nHeidi f\u00f8ler at Nora er en som trenger en fyr som er litt interessant, virker lojal og genuint er det.\u00a0Heidi tror ikke Nora ville likt \u00e5 st\u00e5 bak Stian fordi har er sexavhengig.  \n  \n  \nJeanette er redd for at Nora skal stille seg bak Ole Christian i parseremonien, mens Ole Christian forbereder seg p\u00e5 \u00e5 bli mislikt. Ikke snilt gjort, men taktisk riktig. Hvordan skal Nora kunne velge han om han er udugelig?  \n  \n  \nMaren sa til Heidi at hun var forelsket i Kim fordi hun var full. Hun er ikke forelsket i Kim, og Kim er ikke forelsket i Maren heller. De hadde ikke sex p\u00e5 tv engang\\! De bare fingra og runket hverandre. P\u00e5 tv.\u00a0Maren har ikke lyst til \u00e5 v\u00e6re betatt av Kim, men Madelen skj\u00f8nner det for han er jo en kj\u00e6restegutt. Madelen liker gutter som er snille.  \n  \nMaren har aldri v\u00e6rt forelsket f\u00f8r, s\u00e5 hun vet ikke helt hvordan det er, men hun kunne sikkert blitt skikkelig betatt av Kim hvis hun var hjemme liksom. Kanskje. Maren vet ikke hvordan man gj\u00f8r n\u00e5r man er forelska, hun har ikke v\u00e6rt der f\u00f8r lissom.\u00a0Maren synes en pupp er en pupp, og alle har vel sett en pupp f\u00f8r, liksom?  \n  \n\u00a0  \nNiklas Vindel synes det er litt rart at man hele livet f\u00e5r h\u00e5r.  \n  \nHan\u00a0er puppeekspert og liker at nippla synes litt igjennom p\u00e5 jenter.  \n  \nNiclas og Stian har en intern greie om at Silje stresser for mye, s\u00e5 det var litt morsomt da hun stressa under parseremonien.\u00a0  \n  \n  \nS\u00e5 blir Silje stemt ut. Hun kommer til \u00e5 savne \u00e5 lukke opp d\u00f8ren om morgeningen.\u00a0  \n  \nDet er dritbittert \u00e5 reise hjem, og hun var ikke klar for det i det hele tatt.\u00a0  \n  \nSilje tror stian er snytt fordi han ikke fikk noe av Silje.  \nNora skj\u00f8nner godt at Silje ble sur og sa det som kom ut av munnen akkurat der og da.\u00a0Ole Christian synes Stian har vist seg fra litt mange sider. Kanskje litt all over the place, litt mye.  \n  \nJeanette synes det var trist at silje drar fordi hun var snill og real.  \n\u00a0\n\n  - 04.04.2011 kl.02:37 i ATOMBOMBE\n  - 19 kommentarer\n  - Permalenke\n# MITT NYE LIV\n\nJeg har alltid fors\u00f8kt \u00e5 skille meg ut fra mengden. Da jeg var liten lagde jeg en antirasistisk bevegelse i nabolaget, i stedet for \u00e5 spille gameboy og leke sannhet og konka med de andre p\u00e5 lekeplassen.  \n  \n  \nJeg begynte \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 techno og house da de andre h\u00f8rte p\u00e5 Backstreet Boys. P\u00e5 min 11-\u00e5rs bursdag, s\u00e5 leide jeg inn et utested og var dj, mens de andre fortsatt feiret bursdag p\u00e5 McDonalds.  \n  \nJeg har aldri likt \u00e5 tilrette meg omgivelsene, og p\u00e5 barne- og ungdomsskolen ble jeg ansett som et problembarn. L\u00e6rerne ville ha meg i egne timer, og det var sjeldent jeg fikk ta med meg hyggelige nyheter hjem. Jeg havnet ofte i sl\u00e5sskamper med de andre. Jentene ogs\u00e5.  \n  \nJeg ble etterhvert forflyttet til en annen skole. B\u00f8rsholmen sj\u00f8skole, for \u00e5 v\u00e6re n\u00f8yaktig. Her var det praktisk arbeid som gjaldt og det ble en samlingplass for Askers \"problembarn\". I klasse med 9 andre ritalinspisende hissigpropper, s\u00e5 reparerte vi b\u00e5ter, bygde hus og seilte rundt p\u00e5 Oslofjorden p\u00e5 oppdrag for kommunen.  \n  \nP\u00e5 denne tiden fikk jeg \u00f8ynene opp for adrenalinkick og rushet man f\u00e5r ved \u00e5 stjele fra gamle mennesker med rullator, gj\u00f8re h\u00e6rverk og utsette seg selv for fysisk fare.  \n  \nDe andre i klassen fikk seg kj\u00e6rester og l\u00e6rte seg fort hvordan det er \u00e5 bli far og mor i en alder av 15 \u00e5r. Selv dro jeg inn til byen p\u00e5 demonstrasjoner, hang ved blitz og pugga rettighetene mine utenat.  \n  \nDet tok ikke lang tid f\u00f8r jeg satt i baksetet p\u00e5 en politibil for f\u00f8rste gang, og jeg tviler p\u00e5 at karene som tauet meg inn hadde m\u00f8tt en 15 \u00e5ring med s\u00e5 mye kunnskap om det norske rettsystemet f\u00f8r. Jeg ble satt p\u00e5 gata igjen etter bare 2 timer.  \n  \nPoenget mitt er ikke \u00e5 fremst\u00e5 som mer komplisert utviklet enn andre. Jeg vil bare forklare at jeg aldri har ansett meg selv som en del av mengden, og at jeg alltid har valgt \u00e5 gj\u00f8re det motsatte av hva de rundt meg gj\u00f8r.  \n  \nDet er ikke n\u00f8dvendigvis negativt heller, for da vennene mine i Asker begynte med dop, s\u00e5 sluttet jeg til og med \u00e5 drikke alkohol i 2 \u00e5r. Jeg f\u00f8ler jeg klarer meg bra, jeg.  \n  \nDet jeg vil frem til i dag handler om noe mye st\u00f8rre og mye mer personlig enn \u00e5 stjele \u00f8l p\u00e5 kiosken i Asker for \u00e5 selge dem til alkoholikerne p\u00e5 stasjonen. Det handler om et valg jeg har tatt. Et valg som alltid har ligget der. Om det er en del av mitt oppr\u00f8r mot familie og venner, det vet jeg ikke. Det er ikke utenkelig, men selv om dette ikke n\u00f8dvendigvis er fasiten p\u00e5 resten av livet mitt, s\u00e5 m\u00e5 jeg f\u00f8lge hjertet mitt slik det tenker n\u00e5.  \n  \n  \n**Jeg velger \u00e5 st\u00e5 frem som offentlig homofil i dag. Med min nye kj\u00e6reste Lars.**  \n  \nJeg og **Lars** har m\u00f8tt hverandre ved flere anledninger det siste \u00e5ret, men det var nok etter bursdagen til Ida Wulff at vi begge merket at det var noe ekstra. Siden den gang har vi m\u00f8ttes alene en rekke ganger, og under Brokeback mountain-daten v\u00e5r den 14. februar 2011, s\u00e5 bestemte vi oss for \u00e5 gj\u00f8re noe mer ut av det.\u00a0  \n  \n  \nMange av dere har kanskje skj\u00f8nt dette fra f\u00f8r, etter mye fl\u00f8rting p\u00e5 facebook og twitter. Jeg har ogs\u00e5 m\u00e5ttet luke ut flere titalls kommentarer som har kommet i l\u00f8pet av vinteren.\u00a0  \n  \n  \nJeg sa i fra til Fattern og resten av familien \u00e9n uke at jeg og **Lars** ble enige, og det var IKKE lett. Men n\u00e5 er jeg glad jeg gjorde det, og det virker som om hodet har blitt 50 kilo lettere. Jeg har det faktisk skikkelig bra n\u00e5\\!  \n  \n  \n  \n  \nJeg og **Lars** synes det passer seg \u00e5 offentliggj\u00f8re dette n\u00e5 som v\u00e5ren har kommet. V\u00e5ren er et bilde p\u00e5 nytt liv, og det er ingen tvil om at vi f\u00f8ler det slik med v\u00e5re liv. Vi har f\u00e5tt ny energi, og til sommern har vi snakket om \u00e5 bestille interrailbilletter for bare oss to.  \n  \nDet blir HERLIG\\!  \n  \n  \nForholdet v\u00e5rt kommer ikke til \u00e5 gj\u00f8re en veldig stor forskjell p\u00e5 bloggene v\u00e5res. Jeg skal fortsatt skrive om katten min og s\u00e5nt, men det at jeg har valgt \u00e5 komme ut av skapet p\u00e5 denne m\u00e5ten gj\u00f8r at jeg f\u00f8ler meg litt pliktig til \u00e5 skrive om homoseksualitet et par ganger om m\u00e5neden. Jeg har faktisk ganske mye \u00e5 si p\u00e5 temaet. Enkelte justeringer i designet kan ogs\u00e5 forekomme, og det er ikke umulig at jeg ogs\u00e5 melder meg inn i FrP siden Lars er s\u00e5 aktiv der, men det valget m\u00e5 jeg tenke GODT gjennom f\u00f8rst, og det trenger ikke \u00e5 bety at jeg skal bli spesielt aktiv. Det g\u00e5r p\u00e5 respekt for sin partner\\!  \n  \n  \nJeg h\u00e5per dere st\u00f8tter Lars og meg. Vi er i hvert fall kjempeglade i dere leserne. Dere betyr ALT\\! Dere er best.  \n  \nKlem fra Kong Halvor og Lars.  \n  \n  \nHaha, eller skal jeg si Dronning Lars?  \n  \n\n  - Permalenke\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e7bf959-aede-49db-a3d2-22d4f5dbd673"}
+{"url": "http://www.montana.no/priser-og-bestilling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00208-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:45Z", "text": "# Priser for rom og senger\n\n### Lavsesong 2014 (2. januar - 30. april og 1. oktober - 22. desember)\n\n***\u00c5pningstider resepsjon: 07:00 - 23:00.\u00a0Innsjekk fra 15:00.***\n\n|                               |               |             |\n| ----------------------------- | ------------- | ----------- |\n| **Overnatting & frokost**     | **Per pers.** | **Per rom** |\n| Seng p\u00e5 4/5-sengsrom\\*        | 235           | \\-          |\n| Sovesal (kvinner og menn)\\*\\* | \\-            | \\-          |\n| Enkeltrom m/bad               | 520           | 520         |\n| 2-sengsrom m/bad              | 330           | 660         |\n| 3-sengsrom m/bad              | 255           | 765         |\n| 4-sengsrom m/bad              | 245           | 980         |\n| Familierom m/bad\\*\\*\\*        | \\-            | 780         |\n| Familierom\\*\\*\\*\\*            | \\-            | 680         |\n\n### H\u00f8ysesong 2014 (1. mai - 30. september)\n\n***\u00c5pningstider resepsjon:\u00a024 timer. Innsjekk fra 15:00.***\n\n\\* Separate rom for kvinner/menn. Bestiller man 3-5 senger vil rommet automatisk holdes privat.  \n\\*\\* Kun \u00e5pen\u00a0fra 1. mai til 31. august. Kr. 225,- fra 1. juli.  \n\\*\\*\\* Familierom m/bad tilsvarer et rom med opp til 2 voksne og 2 barn (3-15 \u00e5r).  \n\\*\\*\\*\\* Familierom tilsvarer et rom med opp til 2 voksne og 3 barn (3-15 \u00e5r).  \nDer hvor det ikke er dusj og toalett p\u00e5 rom, finnes dette p\u00e5 gangen.\n\n|                               |                         |\n| ----------------------------- | ----------------------- |\n| **Annet**                     | **Pris**                |\n| Leie av senget\u00f8y og h\u00e5ndkle\\* | 70 (pris per fornyelse) |\n| Leie av h\u00e5ndkl\u00e6r              | 10 (pris per fornyelse) |\n| Lunsjpakke                    | 50                      |\n\n\\* Som alternativ til senget\u00f8y kan lakenpose benyttes. Sovepose er ikke tillatt.\n\n### Priser p\u00e5 Montana Vandrerhjem\n\nP\u00e5 Montana Vandrerhjem bor du komfortabelt, trygt og rimelig.\n\nEn sunn og rikelig frokostbuffet er inkludert i overnattingsprisen.Parkering og tr\u00e5dl\u00f8s internett er ogs\u00e5 gratis.\n\n  \nI tillegg f\u00e5r du som medlem av Norske Vandrerhjem eller Hostelling International 10% avslag p\u00e5 overnattingspris.  \n  \nDu sparer\u00a0penger og milj\u00f8\u00a0hvis du tar med deg eget senget\u00f8y, alternativt leier du det i resepsjonen ved ankomst. Leie av senget\u00f8y med h\u00e5ndkle koster 70,- pr. fornyelse.\n\n\n\n### Grupper\n\nEnten dere planlegger klassetur, tur i idrettssammenheng eller en helg med korpset, s\u00e5 kan dere bo trygt og rimelig hos oss i uformelt og\u00a0hyggelig milj\u00f8. P\u00e5 Montana tilbyr vi forskjellige romtyper og alle de fasiliteter man forventer \u00e5 finne p\u00e5 et moderne vandrerhjem - komfortable soverom, romslige fellesarealer og egen parkeringsplass.\n\nVi har ogs\u00e5 et m\u00f8terom hvor dere kan holde dagskurs, kveldsm\u00f8ter, helgem\u00f8ter eller helgearrangementer.\n\nUansett hva form\u00e5let er s\u00e5 kan vi tilby enkle men funksjonelle fasiliteter og hyggelig stemning til sv\u00e6rt gode priser. Kontakt oss for gruppetilbud\\!\n\n\n\n\n\n2-sengsrom: Foretrekker du privatlivets fred p\u00e5 din reise?\n\n\n\nSovesal: P\u00e5 utkikk etter et rimelig overnattingstilbud i Bergen?\n\n##### Vandrerhjemmene skal: \"Skape opplevelser og kontakt mellom mennesker, og forst\u00e5else for egen og andres kultur og milj\u00f8\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23a78ed1-a4d4-49ff-8966-0a2fce379152"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g187373-d3185736-Reviews-Novum_Hotel_Plaza_Dusseldorf_Zentrum-Dusseldorf_North_Rhine_Westphalia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00237-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:35:53Z", "text": "# Novum Hotel Plaza Dusseldorf Zentrum Hotell, D\u00fcsseldorf\n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Expedia, Booking.com, Hotels.com, Hotel.de, Priceline, Tingo, Otel, TripOnline SA, Odigeo, Agoda, Venere og HotelsClick slik at du trygt kan bestille fra Novum Hotel Plaza Dusseldorf Zentrum. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63f8e8e2-4414-4cbf-97f4-dc00af07dba5"}
+{"url": "http://www.tv2.no/sport/fotball/england/premierleague/michael-laudrup-klar-for-swansea-han-passer-perfekt-3807796.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00018-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:34:37Z", "text": "\n\n# Michael Laudrup klar for Swansea: \u2013 Han passer perfekt\n\n## Michael Laudrup blir Swansea sin nye manager. Jan M\u00f8lby hyller ansettelsen.\n\n#### Sturla **Johannessen** email@example.com\n\n##### Fredag 15. juni 2012, kl. 12:14\n\n    \nDet er Sky Sports News som fredag melder at Michael Laudrup er ansatt som ny manager i Premier League-klubben Swansea.\n\nLaudrup vil offisielt bli presentert i l\u00f8pet av dagen. Han har skrevet under p\u00e5 en to\u00e5rskontrakt med Swansea.\n\nDanskens tidligere lagkamerat p\u00e5 landslaget, Liverpool-legenden Jan M\u00f8lby, tror Laudrup vil bli en umiddelbar suksess i Premier League.\n\n**LES: \u2013 Laudrup blir Swansea-manager**\n\nHan tror Swansea-fansen kan vente seg festfotball den kommende sesongen.\n\n\u2013 Michael er sterkt inspirert av den fotballfilosofien Johan Cruyff frontet da han ledet Barcelona\n\n**\u2013 Passer perfekt  \n**\u2013 Michael er sterkt inspirert av den fotballfilosofien Johan Cruyff frontet da han ledet Barcelona p\u00e5 slutten av 1980 og begynnelsen av 1990-tallet, sier M\u00f8lby til Sky Sports News.\n\n\u2013 Det er slik Laudrup \u00f8nsker \u00e5 spille fotball, og det er slik Swansea spilte under Brendan Rodgers, konkluderer M\u00f8lby.\n\n\n\nM\u00f8lby ser likheter mellom Laudrup og Swanseas tidligere manager Rodgers, som nylig skrev under for Liverpool.\n\n\u2013 Jeg tror at Michael er lik Brendan Rodgers med tanke p\u00e5 m\u00e5ten han setter sammen troppen p\u00e5, jobber med spillerne og m\u00e5ten han vil at laget skal spille p\u00e5, sier han.\n\n**Varierende resultater som trener  \n**Laudrup vant fem titler med Barcelona som spiller p\u00e5 begynnelsen av 1990-tallet og ble av mange regnet en av verdens beste spillere i sin generasjon.\n\nSom trener har Laudrup hatt varierende suksess i klubber som Br\u00f8ndby, Getafe, Spartak Moskva og n\u00e5 sist Mallorca.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2101c639-64e1-453b-b1d9-b6151b9f49d6"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g42575-d557686-Reviews-Curley_s_Paradise_Motel-Paradise_Michigan.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00210-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:22:55Z", "text": "  - \n  - \n\n**Nr. 4** av 5 hoteller i Paradise\n\nVi finner ikke priser for dette hotellet\n\nV\u00e5re reisepartnere p\u00e5 Internett oppgir ikke priser for dette hotellet, men vi kan **s\u00f8ke andre alternativer i Paradise**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65993028-c7b2-4dad-b0a2-0e399bf69eba"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g187147-d197531-Reviews-or20-Sofitel_Paris_Le_Faubourg-Paris_Ile_de_France.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00018-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:13:29Z", "text": "### Tilleggsinformasjon om Sofitel Paris Le Faubourg\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  2\u00a0789\u00a0kr - 5\u00a0959\u00a0kr \n\nHotellklasse:5 stjerne \u2014 Sofitel Paris Le Faubourg 5\\*\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Hotels.com, Booking.com, Travelocity, Odigeo, Orbitz, Venere, Cheap Tickets, Tingo, Otel, Priceline, Agoda, ACCOR og TripOnline SA slik at du trygt kan bestille fra Sofitel Paris Le Faubourg. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n### 149 bilder av dette hotellet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79c7587b-1682-4327-b7ad-7d8dc82c673b"}
+{"url": "http://www.hest.no/blog/?blid=831000", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00022-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:38Z", "text": "\n\n# En hest, en ride\u00f8kt\\!\n\n***Han er fantastisk\\!***  \n\nEscamillo er helt konge for tiden, han er superfin \u00e5 ri.\n\nHan bruker seg utrolig godt, og har herlige steg. Virkelig en flott hest\\!\u00a0\n\nN\u00e5 har han f\u00e5tt sprangsal, spranghodelag og fort\u00f8y. S\u00e5 n\u00e5 er han blitt riktig fin. Syntes han kledde sprangutstyr bedre en dressur.\u00a0\n\n*Han hopper ogs\u00e5 supert. Han er \u00e6rlig, og syntes det er utrolig g\u00f8y \u00e5 hoppe, noe som er utrolig fint for meg\\!\u00a0*\n\n*I dag skal vi p\u00e5 sprangtrening igjen, og jeg gleder meg veldig.\u00a0*\n\n\n\n  \n\nogs\u00e5.... grunnen til at jeg rir s\u00e5 med \"slappe\" kl\u00e6r, alts\u00e5 da uten ridest\u00f8vler, og med joggesko er fordi n\u00e5r jeg skulle ta inn Pop Gun, skvatt han av en liten chivava....*(en liten hund, for de som ikke skj\u00f8nte hva jeg mente...,vet ikke hvordan det skrives)*\n\n**Da hoppet han rett opp i luften, og landet opp\u00e5 den lille foten min, s\u00e5 n\u00e5 har hele foten min blitt bl\u00e5. Heldigvis greier jeg n\u00e5 \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 det da, og f\u00e5 p\u00e5 meg ridest\u00f8vlene igjen. Foten min hovna opp skikkelig....\u00a0**\n\n\u00a0\n eh.. ja\n\n  \n    ### Sagahestene\n    S\u00f8t hest :) God bedring med foten\\!\n# Belpis venner\n\n    \u00c5 der var foten bra :) Vandaal hadde bare kodetover/tr\u00f8dd over, men overbeskyttne eier fikk panikk hoho. er iallefall bra n\u00e5 :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd2e5ebd-622c-4bea-8c2a-681727b0e243"}
+{"url": "http://mali-mo.blogspot.com/2010/08/pirk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00237-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:26Z", "text": "\n\n## 01 august 2010\n\n### pirk\n\n\n\n  \nHer fortsetter regnet, og jeg maler ;) Som fryktet s\u00e5 er trappesprossemaling noe som tar tid, og jeg m\u00e5 helt sikkert ha\u00a0fem eller seks str\u00f8k for \u00e5 f\u00e5 det til \u00e5 dekke (t\u00e5lmodighet-kom til meg).\u00a0Syns det er morsomt \u00e5 se gamle bilder tatt fra denne vinkelen (se her). Forandringen er ganske stor\\!\u00a0\n\n  \nListene er s\u00e5 godt som kommet p\u00e5 plass, men det mangler litt panel enn\u00e5. Vi har ogs\u00e5 bestemt oss for \u00e5\u00a0snekre et plassbygd skap til data, tv og spill og skal ut og handle materialer imorgen.\u00a0Skapet skal v\u00e6re trekantet og st\u00e5 i et hj\u00f8rne, blir spennende \u00e5 se om vi f\u00e5r det til slik vi ser det for oss ;)\u00a0Jeg har kj\u00f8pt en\u00a0sofaseng til tv-stuen p\u00e5 Finn og sydd en saccosekk, s\u00e5 litt av inventaret er klart.\n\n  \nVi har fremdeles en uke igjen av ferien, heldige oss ;) H\u00e5per\u00a0 v\u00e6ret kommer seg s\u00e5 vi f\u00e5r sett solen f\u00e5r det er tid for jobb og barnehage igjen. Tusen takk for koselige hilsener fra dere knallkjekke og omtenksomme blogglesere, sender ut en sommerklem til hver og en av dere. Er snart tilbake\\!\n\n   kl. 17.51        \n\n\n\n\n\nmarte sa...\n\nKjedlig \u00e5 male mange str\u00f8k. HELT enig. Men det blir jo s\u00e5 bra n\u00e5r man gj\u00f8r det\\! Det blir veldig stilig\\!\\!  \nH\u00e5per v\u00e6rgudene er gode mot dere. Skj\u00f8nner ikke hva vi har gjort dem for no\\` Hi hi...  \n  \nFerdig med ferie i dag her....\n\n 01 august, 2010 18:25    \n\n\n\n\n\nBeate sa...\n\noj, s\u00e5 mange str\u00f8k??? ja,ja...s\u00e5 blir det jammen et flott resultat ogs\u00e5 da\\!\\!  \nskikkelig lekkert er det\\!  \n  \nklem beate\n\n 01 august, 2010 18:26    \n\n\n\n\n\nJannickes Hjemmekos. sa...\n\nKjedelig \u00e5 male, du har min st\u00f8rste forst\u00e5else p\u00e5 at du etterlyser t\u00e5lmodighet. Dette blir veldig fint. Lykke til videre. Klem fra meg\n\n 01 august, 2010 18:47    \n\n\")\n\n\n\nvictoria (huset i byen) sa...\n\nJa det var litt av en forandring, herlig.... Er s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 se andre som ogs\u00e5 driver med ekstrem oppussing av gammelt hus som vi ogs\u00e5 gj\u00f8r... Og forandringen blir s\u00e5 tydelig stor.... Flinke er dere...  \nHer er ferien ferdig i dag, tilbake til hverdagen i morra....  \nH\u00e5per dere f\u00e5r en flott siste uke og masse sol...  \nklem victoria\n\n 01 august, 2010 18:50    \n\n\n\n\n\nDr\u00f8mmer om dr\u00f8mmehuset sa...\n\nDette blir nok kjempe fint\\! Men har full forst\u00e5elig p\u00e5 at det er kjedelig \u00e5 male s\u00e5 mange str\u00f8k.  \nHa en vidre fin kveld\\!  \nKlem fra Christina\n\n 01 august, 2010 20:16    \n\n\n\n\n\nStine sa...\n\n\u00c5, det blir kjempefint\\!\\!\\!  \nLykke til videre...skj\u00f8nner at det krever litt t\u00e5lmodighet :)\n\n 01 august, 2010 21:03    \n\n\n\n\n\nMarte sa...\n\nDu m\u00e5 v\u00e6re tolmodigheten selv\\! Men s\u00e5 blir det bare S\u00c5 fint, da\\!\\! Jeg greier rett og slett ikke pirk i stor skala, s\u00e5 da f\u00e5r jeg heller aldri et s\u00e5 nydelig hjem som du har\\!:)) Tenk n\u00e5r du det er ferdig og du kan nyte, da er det i alle fall verdt alle timene\\!  \n  \nha en fin ferieuke\\!  \nMarte:)\n\n 01 august, 2010 21:20    \n\n\n\n\n\nHasigamas mamma sa...\n\nDu f\u00e5r tr\u00f8ste deg med at det i alle fall blir kjempefint\\! Og kanskje gi deg selv en bel\u00f8nning mellom str\u00f8kene;) ? T\u00f8mmerveggen ble lekker med beis\\!  \nHa en fin kveld -med eller uten malingskost\\!  \nKlem Lise\n\n 01 august, 2010 21:34    \n\n\n\n\n\nHvit Villa sa...\n\nFlink du er\\! Kjedelig jobb, men FINT blir det hvertfall :-)\n\n 01 august, 2010 21:41    \n\n\n\n\n\nDatt sa...\n\nAh, blir jo s\u00e5 nydelig\\! Og s\u00e5 lyst, jeg vil ogs\u00e5 ha lyst\\! Hihi... :)\n\n 01 august, 2010 21:55    \n\n\n\n\n\nHildegunn sa...\n\n\u00e5\u00e5\u00e5 s\u00e5 stor og flott forandring \\!\\! NYYdelig fint blir det etterhvert, og ja det er super kjedelig \u00e5 male flere str\u00f8k, I know \\!\n\n 01 august, 2010 22:16    \n\n\n\n\n\nJorid \u2665 Noe p\u00e5 Hjertet sa...\n\nKjedelig \u00e5 male, men det blir s\u00e5 lekkert :-)) Kjempeflott\\!  \n  \nHa en fin dag\\!  \nKLem J\n\n 02 august, 2010 07:57    \n\n\n\n\n\nHjemmekj\u00e6r sa...\nDet er S\u00c5 g\u00f8y \u00e5 f\u00f8lge med her\\!\\! Det blir s\u00e5 utrolig fint\\! Skikkelig handye dere er\\!\\!\n\n 02 august, 2010 13:08    \n\n\n\n\n\nMariann sa...\n\nDet blir kjempe lekkert men ja slike ting tar tid. man m\u00e5 bare tenke at man blir s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 forn\u00f8yd n\u00e5r man endelig er ferdig.  \nHa en glitrende kveld\n\n 02 august, 2010 22:01    \n\n\n\n\n\nLena Marie sa...\n\nFor en nyyydelig bogg du har\\! Jeg vil helt klart f\u00f8lge deg videre.  \n  \nElsket fargen p\u00e5 veggen langs trappa\\<3\n\n 03 august, 2010 00:07    \n\n\n\n\n\nAnita sa...\n\n\u00c5 for en nydelig blogg, La meg til som f\u00f8lger eg=)  \n  \nH\u00e5per dere f\u00e5r sol snart, men er jo greitt \u00e5 male i regnet ja:)  \nFint blir det jo\\!\\!  \n  \nKlem Anita B\n\n 03 august, 2010 02:24    \n\n\n\n\n\nmimmi-leone sa...\n\nmalearbeid er b\u00e5de artig og en t\u00e5lmodighetspr\u00f8ve, alt etter som hva som skal males.  \nDet kommer til \u00e5 bli kjempefint, blir artig \u00e5 se det ferdig.  \n  \nHilsen fra Mimmi-Leone\n\n 03 august, 2010 18:43    \n\n \n\nbestemors hage sa...\n\nDette blir virkelig flott. F\u00f8r-bilder gir alltid n\u00f8dvendig oppmuntring underveis.\n\n 04 august, 2010 21:19    \n\n\n\n%255B1%255D.JPG)\n\nLivs Lyst sa...\n\nDu er flink, flink, FLINK, flink\\!\\!\\!  \nOg det blir fiiiiint\\!\\!\\!  \n  \nLiv ;O)\n\n 05 august, 2010 11:30    \n\n\n\n\n\nRosa sa...\n\nOh my god\\!\\!\\! 5 eller 6 str\u00f8k? Eg har malt min skjerv i sommar, men med s\u00e5 mange str\u00f8k hadde eg ikkje overlevd.... Fantastisk fint vert det no hj\u00e5 deko, og at de f\u00e5r til \u00e5 bygga skap er eg ikkje i tvil om. Me har endeleg flytta heim denne veka, og er superforn\u00f8yd med \u00e5 vere ferdige med dei mest \"alvorlege\" romma i huset\\!  \n  \nGod helg\\!\n\n 06 august, 2010 21:10    \n\n... men det blir jo s\u00e5 fiiint, Mali-mo:) Du er flink\\!\\!\\! Og helt sikkert t\u00e5lmodig;) For det er litt av en jobb dere har lagt ned i dette rommet?\\! Det blir s\u00e5 flott\\!\\!  \n  \nHa en riktig fin helg\\!  \n  \nKlem klem  \nANETTE:)\n\n 06 august, 2010 22:08    \n\n\n\n\n\nPaty sa...\n\nSuch beautiful pictures\\! I am following your blog\\!\n\n 08 august, 2010 05:57    \n\n \n\nnr14 sa...\n\nGr\u00f8ssgruelig mange str\u00f8k du har tenkt \u00e5 male....tipper det holder med noen f\u00e6rre...h\u00e5per jeg;) Riktig pent blir det ihvertfall. Smart \u00e5 plassbygge tv-bord. Det er ofte en enklere l\u00f8sning enn \u00e5 finne akkurat det \"perfekte\" i en butikk. Jeg handla nettopp et billig tv-bord fra Ikea \"Lack\" trekanta hvitt som ungene skal ha i stua si oppe. Hj\u00f8rnet er skr\u00e5skj\u00e6rt s\u00e5nn at det er god plass til \u00e5 tre ledninger.  \n  \nHa ei flott ny uke:)\n\n 09 august, 2010 08:37    \n\n  \n\n    \n\n## This is me / dette er meg\n\n\n\n  - mali-mo  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3777b7b8-2561-44c5-8a82-8917d456a164"}
+{"url": "http://no.hostelbookers.com/vandrerhjem/usa/miami/37780/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00126-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:36:27Z", "text": "## Hva inng\u00e5r\n\n## Viktig informasjon\n\nDepositumet og serviceavgift er n\u00f8dvendig n\u00e5 for \u00e5 bekrefte og garantere din reservasjon, er p\u00e5minnelsen ved ankomst p\u00e5 vandrerhjemmet. Innskudd er ikke refunderbare og utgj\u00f8r en del av den totale bokostnadene.  \n  \n**teksten er blitt oversatt ved hjelp av Google Translator**\n\n## Avbestillingsvilk\u00e5r\n\nKundene kan kansellere reservasjonen gratis opp til 3 dager f\u00f8r ankomst (lokal tid). Betalinger til HostelBookers refunderes ikke.\n\n## Skattepolitikk (betales til overnattingsstedet)\n\nOmsetningsavgift 13.00%  \n\n## Informasjon om innsjekking/utsjekking\n\n    Utsjekkingsdatoen din er f\u00f8r innsjekkingsdatoen din. Sjekk datoene dine og pr\u00f8v p\u00e5 nytt. \n    \u00a0\n    Reservasjoner kan kun foretas for en maksimum periode p\u00e5 31 dager. Velg alternative datoer og pr\u00f8v igjen.\n## Om **Deco Walk Hostel | Beach Club**\n\nKommende hendelser:  \nWinter Music Conference Festival\\! 23 mars-29  \nMemorial Weekend\\! 20 mai - 27.  \n  \nH\u00f8y stil. Lave priser. Velkommen til Deco Walk Hostel.  \nVerdens mest elegante Hostel.  \n  \nSom det eneste vandrerhjemmet p\u00e5 Ocean Drive, gir vi deg med nydelig oceanfront utsikt og sette deg n\u00e6rmere stranden enn andre vandrerhjem i Miami Beach. V\u00e5r h\u00f8ye stil, rimelige overnattingssteder er perfekt for de kule, trendy og in-the-know reisende fra hele verden\\!  \n  \n\\* Gratis inkluderer \\*  \nDaglig kontinental frokost (8-10am)  \nRent, friskt senget\u00f8y  \nSpennende arrangementer, fester og aktiviteter - filmkvelder p\u00e5 taket fester og grilling, strandvolleyball, og mer\\!  \nBiljardbord  \nI rommet mini kj\u00f8leskap  \nI rommet flatskjerm plasma kabel-TV\\!  \nStrykejern og h\u00e5rf\u00f8ner  \nDaglige rengj\u00f8ringstjenester  \nEn-suite (private) bad i alle rom  \nPersonlige oppbevaringsbokser i alle rom\\!  \n24-timers overv\u00e5kingskameraer (opptak videooverv\u00e5kning)  \n24-timers resepsjon og stab  \nGorgeous, moderne lobby med flere flatskjerm kabel-TV  \nIngen portforbud eller lockout  \n  \nAndre fantastiske fasiliteter vi tilbyr:  \n24 timer Betjent parkering (Beklager, ingen motorsykler)  \nVaskerom (s\u00e5pe inkludert\\!)  \nLobby bar, som serverer de laveste priset drinker i South Beach\\!  \nMinibank  \n  \n  \nOgs\u00e5 kan vi hjelpe deg \u00e5 planlegge og bestille en tur under ditt opphold i South Beach, og siden vi arbeider direkte med flere selskaper, kan vi tilby v\u00e5re gjester en best mulig tur for lavest mulig pris\\!  \n  \nAirboat turer i Florida Everglades  \nDaglige og overnatting turer til Key West og Bahamas\\!  \nRabatt shopping  \nB\u00e5t / buss turer til Miami  \nDaglige og overnatting turer til Orlando\\!  \n  \nP\u00e5 Deco Walk Hostel, er ditt opphold v\u00e5r topp prioritet. V\u00e5r h\u00f8yt utdannede, vennlige og informative personalet vil s\u00f8rge for at din tid med oss \u200b\u200ber perfekt, fra innsjekking, \u00e5 sjekke ut. V\u00e5r nydelige, moderne atmosf\u00e6re fanger virkelig stilen og energien av South Beach. Vi er stolte av \u00e5 gj\u00f8re oppholdet ditt utrolig, enten du kommer til South Beach for \u00e5 slappe av p\u00e5 strendene, eller feste hele natten, eller begge deler ... Deco Walk Hostel er definitivt det beste stedet \u00e5 v\u00e6re.  \n  \nEn standard 13% skatt vil bli lagt til fremragende total etter at en reservasjon - noterte priser ovenfor inkluderer ikke skatter\\!  \n48 Hour avbestillingsregler: Vi m\u00e5 f\u00e5 beskjed via e-post eller telefon ved 3pm to dager f\u00f8r (en full 48 timer) ankomstdagen for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bli belastet i sin helhet, for forventet opphold.  \nAvbestillingsregler ved spesielle anledninger og helligdager-n\u00e5r du har gjort en reservasjon, kan du ikke avbryte eller gj\u00f8re endringer n\u00e5r som helst, uansett \u00e5rsak.  \nGyldig legitimasjon med bilde kreves ved innsjekking\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "201ece9b-89d6-4f81-8d7e-b8909f78e829"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g186338-d193102-Reviews-DoubleTree_by_Hilton_London_West_End-London_England.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00269-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T11:22:26Z", "text": "\n\"Lovley place to stay\"\n\n   Anmeldt 31 juli 2013 \n\nBodde her i 5 netter og koste oss veldig. Fint str\u00f8k, rett ved Tube Holborn og Russel squere. Rent og pent rom, hyggelige ansatte, og rolig og hyggelig lobby med mulighet til og f\u00e5 seg ett m\u00e5ltid til ikke s\u00e5 alt for stiv pris. Kommer definitivt tilbake hit.\n\n1-10 *av* 1\u00a0340 *anmeldelser*\n\nHotellklasse:4 stjerne \u2014 DoubleTree by Hilton London - West End 4\\*\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Travelocity, Orbitz, Hotels.com, Hilton EMEA, Expedia, Cheap Tickets, Venere, Tingo, Priceline, LondonMarketing.com, Agoda, TripOnline SA og Otel slik at du trygt kan bestille fra DoubleTree by Hilton London - West End. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aad401e6-8b29-42b1-9467-326643c07009"}
+{"url": "http://www.tv2.no/sport/sykkel/tour-de-france/edvald-boasson-hagen-usikker-til-tour-de-france-3525394.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00237-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:40Z", "text": "# Kaggestad: \u2013 Kan v\u00e6re formutl\u00f8sende\n\n## Johan Kaggestad mener at dersom ikke Edvald Boasson Hagen er syk for lenge s\u00e5 kan et par dagers hvile virke formutl\u00f8sende.\n\n#### Frederik **Gnatt** firstname.lastname@example.org\n\n##### Fredag 24. juni 2011, kl. 19:07\n\n    \nEdvald Boasson Hagen har f\u00e5tt p\u00e5vist sykdommen helvetesild (Herpes Zoster) og m\u00e5 melde forfall til s\u00f8ndagens NM i Skien. Det melder Boasson Hagens manager Birger Hungerholdt i en pressemelding.\n\n24-\u00e5ringen har f\u00e5tt beskjed om \u00e5 holde seg i ro de neste dagene, og Tour de France-deltakelsen kan st\u00e5 i fare dersom tilstanden ikke bedres i l\u00f8pet av kort tid.\n\n**Tour de France: Nyheter | Etappene | Lag/ryttere | Resultater | Historikk**  \n**Kan du skape et vinnerlag? Spill Tour de France-manager\\!**  \n**Kaggestad mener det kan g\u00e5 bra**  \nTV 2s sykkelekspert Johan Kaggestad sier at han ikke vet alvorlighetsgraden i sykdommen til Boasson Hagen, han mener likevel at det absolutt ikke trenger \u00e5 v\u00e6re alvorlig.\n\n\u2013 Dersom Edvald n\u00e5 f\u00e5r ligge rolig i et par dager og g\u00e5r p\u00e5 antibiotika trenger ikke det \u00e5 ha noe s\u00e6rlig \u00e5 si. Det kan faktisk virke formutl\u00f8sende for Boasson Hagen dersom han f\u00e5r hvile, men blir frisk igjen til starten, sier Kaggestad til TV 2 Sporten.\n\nKaggestad gj\u00f8r det klart at han ikke er lege, men at han har erfaring med helvetesild tidligere.\n\n\u2013 Gabriel Rasch slet med helvetesild for noen \u00e5r siden, da gikk det veldig fort over. Dersom Edvald blir fort frisk kan man nok f\u00e5 se en usedvanlig sprek Edvald i f\u00f8rste uka av Tour de France.\n\n**\u2013 T\u00f8r ikke sp\u00e5 noenting**  \nHungerholdt mener at sykdommen kom p\u00e5 verst tenkelig tidspunkt, men presiserer at det er for tidlig \u00e5 si noe sikkert om Boasson Hagen rekker Tour de France.\n\n\u2013 Det er utrolig kjedelig og veldig d\u00e5rlig timing, men det er som Edvald selv sier det: Det er ingenting \u00e5 gj\u00f8re med n\u00e5r man f\u00f8rst har f\u00e5tt det, sier Hungerholdt\n\n\u2013 Jeg t\u00f8r ikke sp\u00e5 noenting om han rekker Tour de France eller ikke. Vi kan ikke gj\u00f8re annet enn \u00e5 krysse fingrene og vente.\n\nHungerholdt har f\u00e5tt fortalt av sine kone som er sykepleier at helvetesild utarter seg forskjellig fra tilfelle til tilfelle. Samtidig p\u00e5peker han at Boasson Hagen har et svakt immunforsvar som toppidrettsut\u00f8vere flest. Han har imidlertid ikke noe svar p\u00e5 hvordan 24-\u00e5ringen har blitt smittet.\n\n\u2013 Som de andre herpesvirusene s\u00e5 kan denne ligge i dvale og sl\u00e5 plutselig ut etter lang tid. Det er derfor vanskelig \u00e5 si noe om hvordan han kan ha blitt smittet, sier Hungerholdt.\n\n**I sitt livs form**  \nKaggestad mener at Boasson Hagen kunne kjempet om ungdomstr\u00f8yen f\u00f8rste uken i touren.\n\n\u2013 Edvald er nok i sin livs form og jeg hadde sett for meg at han kunne hevdet seg p\u00e5 den f\u00f8rste etappen. S\u00e5 er det jo lagtempo p\u00e5 andre etappen og der har jo Sky et veldig sterkt lag, s\u00e5 jeg s\u00e5 for meg at Edvald kanskje kunne ha ungdomstr\u00f8yen etter lagtempoen. Har han bare s\u00e5vidt kommet seg s\u00e5 kan han jo bare trille bak i feltet p\u00e5 f\u00f8rste etappen og dermed sykle seg i form igjen. Tempo etappen er jo vanskeligere \u00e5 gjemme seg i, sier Kaggestad.\n\nSyklister er ogs\u00e5 kjent for \u00e5 kunne t\u00e5le mye, og Kaggestad mener det er mulig \u00e5 sykle dersom det bare er smerte og kl\u00f8e.\n\n\u2013 Det er klart det g\u00e5r an \u00e5 sykle med kl\u00f8e og smerte, syklister t\u00e5ler mye smerte. Problemet er at om han ikke blir helt frisk fort s\u00e5 vil harmonien bli borte og det kan plage han gjennom hele touren, sier Kaggestad.\n\nTorsdag kj\u00f8rte Team Sky-rytteren inn til sitt femte NM-gull p\u00e5 tempo. Tidligere samme dag registrerte Boasson Hagen utslett p\u00e5 kroppen, men skal if\u00f8lge Hungerholdt ikke ha f\u00f8lt noe ubehag. Fredag hadde utslettene blitt verre og helvetesild ble p\u00e5vist etter konsultasjon med lege.\n\nHelvetesild er en herpesvirusinfeksjon, og en smertefull hudsykdom med bl\u00e6redannelse og ofte sterk kl\u00f8e eller brennende smerter. Helvetesild rammer cirka 10-30 prosent av befolkningen og kan behandles med tablettkurer (Kilde: Norsk helseinformatikk, NHI.no).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddd8c973-314f-44a1-9e2c-68e931dcf06c"}
+{"url": "http://no.wikipedia.org/wiki/Oberlausitz", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00072-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:56:11Z", "text": "# Oberlausitz\n\n\n\nV\u00e5penskjoldet til Oberlausitz\n\n**Oberlausitz** (\u00f8versorbisk: *Hornja \u0141u\u017eica*, nedersorbisk: *G\u00f3rna \u0141u\u017eyca*, polsk: *\u0141u\u017cyce G\u00f3rne*, oberlausitz-dialekten: *\u00c4berlausitz*) er et historisk landskap som hovedsakelig befinner seg i Fristaten Sachsen, mens mindre deler er lokaliserte i Brandenburg og Polen. I Sachsen ligger landskapet innenfor kretsene Landkreis Bautzen og Landkreis G\u00f6rlitz, herunder ogs\u00e5 de tidligere kretsene Landkreis L\u00f6bau-Zittau og Niederschlesischer Oberlausitzkreis, med en nordlig grense mellom byene Hoyerswerda og Lauta.\n\nI Brandenburg ligger deler av det historiske landskapet i den s\u00f8rlige delen av Landkreis Oberspreewald-Lausitz, herunder byene Ruhland og Ortrand. Siden 1945 har deler av landskapet mellom elven Queis i \u00f8st og elven Neisse i vest tilh\u00f8rt Polen, og administrativt v\u00e6rt en del av det nederschlesiske voivodskap. En liten del av landskapet som omfatter byen \u0141\u0119knica, befinner seg ogs\u00e5 innenfor Lubusz voivodskap, sammen med den polske delen av Niederlausitz. I s\u00f8r strekker grensen til Oberlausitz langs grensen mellom Sachsen og Tsjekkia, fra Steinigtwolmsdorf i vest til Zittau og Tafelfichte i \u00f8st.\n\nDen gamle hovedstaden i Oberlausitz var Bautzen. Den st\u00f8rste byen i omr\u00e5det er G\u00f6rlitz, som etter 1945 er delt i en tysk og en polsk del (Zgorzelec).\n\nNavnet Oberlausitz g\u00e5r tilbake til slutten av 1400-tallet, da landskapet Lausitz ble delt i en \u00f8vre og en nedre del. Navnet Lausitz kommer fra det sorbisktalende folket *Lusici*, som bodde i omr\u00e5det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fadfc5b-17b7-40ea-af5f-8aa6ac205a07"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g40658-d271441-Reviews-Evergreen_Lodge_at_Moosehead-Greenville_Maine.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00019-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:53:43Z", "text": "# Evergreen Lodge at Moosehead, Greenville\n\n\nEiere: Hva er din side av saken?\n\nHvis du eier eller leder Evergreen Lodge at Moosehead, kan du registrere deg n\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 gratisverkt\u00f8y for \u00e5 forbedre oppf\u00f8ringen, tiltrekke deg nye anmeldelser og svare p\u00e5 anmeldelser.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "370f5762-c800-423b-8b95-7dd30bf1ed25"}
+{"url": "http://www.siste.no/sport/ol-magasinet/article3699661.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00296-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:12Z", "text": "\n\nBill Clinton har \u00e5pnet de olympiske leker. Foto: Vidar Ruud, ANB\n\n# Hvem har \u00e5pnet lekene?\n\nLurer du p\u00e5 hvem som har st\u00e5tt for \u00e5pningen av de tidligere olympiske vinterlekene? Svaret finner du her.\n\nPublisert 04.08.2008 kl 10:56 Oppdatert 22.01.2014 kl 13:54\n\nPolitiforums lesere mener Politiets Fellesforbund (PF) b\u00f8r jobbe mest med l\u00f8nn, arbeidsvilk\u00e5r og ressurser til politiet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3ef8fa6-39d5-4101-869a-435caa834876"}
+{"url": "http://gildeskaal-sparebank.no/privat", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00244-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:10Z", "text": "\n\n## Start med sparing i fond\n\nF\u00e5 bedre avkastning p\u00e5 sparepengene dine ved \u00e5 spare i fond.\n\n\n\n## Gildesk\u00e5l Sparebank satser p\u00e5 totalkunden\n\nDet l\u00f8nner seg \u00e5 samle alle dine banktjenester hos oss. Da vil du blant annet f\u00e5 de tjenestene du bruker mest som varekj\u00f8p med kort og regningsbetaling i nettbank gebyrfrie.\n\n\n\n## Gildesk\u00e5l Sparebank satser p\u00e5 barn og ungdom\\!\n\nElias og Emma er bankens nye barne- og ungdomsprogram der innholdet vil v\u00e6re\n\n\n\nTa tempen p\u00e5 din privat\u00f8konomi med v\u00e5r enkle sjekkliste\\!\n\n\n\n## Juniorkortet\n\nN\u00e5 kan barn under 13 \u00e5r f\u00e5 eget bankkort som er trygt \u00e5 bruke. Dere kan velge mellom 3 forskjellige motiver p\u00e5 kortet. Ta med ditt barn ned i banken og bestill i dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a70fa204-cfa8-4663-884a-82ae080923d5"}
+{"url": "http://lovdata.no/dokument/SF/forskrift/1988-07-01-548", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00072-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:18Z", "text": "\u00a7 2.Skytebane skal tilfredsstille de krav til ytre og indre sikkerhet som fremg\u00e5r av vedlagte sikkerhetsbestemmelser for sivil skyting (vedlegg I).\u00b9\n\n\u00a7 3.Planer for nyanlegg, ombygging eller utvidelse av skytebane skal v\u00e6re sikkerhetsmessig godkjent av politimesteren f\u00f8r arbeidet settes i gang.\n\nDet ferdige anlegg skal v\u00e6re sikkerhetsmessig godkjent av politimesteren f\u00f8r banen tas i bruk.\n\nFeltmessig skyting m\u00e5 ikke finne sted uten at politimesteren p\u00e5 forh\u00e5nd har gitt sin sikkerhetsmessige godkjenning av forholdene, jfr. sikkerhetsbestemmelsene kapittel 8.\n\n\u00a7 4.Baneeieren plikter til enhver tid \u00e5 holde skytebanene i forsvarlig stand og skal minst 2 ganger i \u00e5ret foreta inspeksjon av banen.\n\nAnmerkning om kontrollen skal f\u00f8res inn i egen protokoll som er godkjent av politiet.\n\n\u00a7 5.Baneeieren skal utarbeide instruks for banen hvor regler om orden, skyteledelse og sikkerhetsmessige tiltak og bestemmelser om sikkerhetsmessig kontroll av anlegget, skal v\u00e6re angitt. Instruksen skal v\u00e6re godkjent av politiet.\n\nBaneeieren har plikt til \u00e5 p\u00e5se at instruksen er kjent for og f\u00f8lges av alle som benytter banen.\n\n\u00a7 7.Politimesteren kan dispensere fra kravene i forskriftene n\u00e5r s\u00e6rlige forhold tilsier det og det ellers finnes ubetenkelig.\n\nPolitimesteren kan oppstille tilleggsbetingelser for godkjennelser hvor det av s\u00e6rlige grunner finnes p\u00e5krevet.\n\nPolitimesteren kan forby bruken av sivil skytebane som ikke tilfredsstiller gjeldende sikkerhetsmessige krav.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a711124-ca3a-4735-af8c-bf9c1c2c8c4b"}
+{"url": "http://trines-papirkaos.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00298-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:23Z", "text": "## l\u00f8rdag 2. august 2014\n\n### Til den kuleste jenta.\n\nMotivet p\u00e5 kortet er fra Paper Nest Dolls\u00a0og papirene er Maja Design Vintage Frost Basic 6\"x6\" og 12\"x12\"\u00a0Teksten utenp\u00e5 er fra Kort\\&Godt\u00a0og inni fra Ett Trykk.\n.JPG)\n\n  \n.JPG)\n\n\u00a0Motivet er som vanlig fargelagt med Copic\u00a0jeg har brukt disse fargene:\n\nHud: E11-21-51-50-93\n\nH\u00e5r: E47-44-43-42-40\n\nHvit: E81, W0, Blender\n\nBl\u00e5: B99-97-95-93-91\n\nBamsen: E37-35-33-31\n\nTusen takk for at dere bes\u00f8ker bloggen min\\!\n\nHa en fin dag\\!\n\nKlem fra Trine.\n\n## s\u00f8ndag 15. juni 2014\n\n### Til konfirmanten.\n\n.JPG)\n\n\u00a0En riktig god s\u00f8ndag til dere alle.\n\nCopic Marker Norge\u00a0har i dag kommet med en ny utfordring til dere. Denne gangen er det\n\n**Sommer**\n\nsom er temaet.\n\nJeg har laget to like konfirmasjonskort, med et sommer stempel fra Magnolia\u00a0av nydelige Tilda.\n\nGrunnen til at kortene er like, men med forskjellig farge er at to jenter som bor sammen og er stes\u00f8stre konfirmerte seg p\u00e5 samme dag. Samtidig som de bor p\u00e5 en g\u00e5rd hvor de driver med sau. S\u00e5 da var dette motivet her helt perfekt.\n\n.JPG)\n\n  \n.JPG)\n\n\u00a0Jeg har da fargelagt med Copic\u00a0i disse fargene:\n\nHud: E11-21-51-50-93\n\nH\u00e5r: E57-55-53-50\n\nRosa: RV69-95-93-91\n\nSauen: W3-1-00.Blender\n\nLilla: BV17-34-23-31\n\nGr\u00f8nn: G94-24-40\n\nTakk for at dere bes\u00f8ker bloggen min\\!\n\nKlem fra Trine.\n\n Etiketter: DT CMN, konfirmasjon, Magnolia \n\n## l\u00f8rdag 31. mai 2014\n\n### Et konfirmasjonskort\\!\n\n.JPG)\n\n\u00a0En riktig god l\u00f8rdag morgen.\n\n\u00a0Jeg har n\u00e5 laget et konfirmasjonskort p\u00e5 bestilling.\n\nPapirene er fra Maja Design og motivet er nydelige\u00a0Butterfly Friend Avery\u00a0fra Paper Nest Dolls.\n\n.JPG)\n\n  \n.JPG)\n\n\u00a0Motivet er fargelagt med Copic\u00a0i disse fargene:\n\nHud: E11-21-51-50-93\n\nH\u00e5r: E29-27-25-23-21\n\nLilla: V17-15-12\n\nRosa: R85-83-81\n\nGul: YR24-23-21-20\n\nBl\u00e5: BG75-72-70\n\n.JPG)\n\nTusen takk for at dere bes\u00f8ker bloggen min\\!\n\nKlem fra Trine.\n\n Etiketter: konfirmasjon, kort, Paper Nest Dolls \n\n## onsdag 28. mai 2014\n\n### Til konfirmanten\\!\n\n.JPG)\n\n\u00a0En riktig god morgen\\!\n\nJeg har laget et konfirmasjons kort igjen.\u00a0\n\nDenne gangen er det\u00a0Sunflower Ellie\u00a0\u00a0som er motivet jeg har brukt p\u00e5 kortet mitt.\n\nPapirer fra Inkido.\n\nSkissen jeg har brukt er denne ukens skisse hos\u00a0Sketchy Colors\u00a0s\u00e5 dette er da mitt bidrag til utfordringen.\n\n.JPG)\n\n  \n.JPG)\n\n\u00a0Motivet er fargelagt med Copic\u00a0i disse fargene:\n\nHud: E11-21-51-50-93\n\nH\u00e5r: E29-27-25-23-21\n\nH\u00e5per dere liker kortet mitt\\!\n\nTusen takk for at dere bes\u00f8ker bloggen min.\n\nKlem fra Trine.\n\n Etiketter: konfirmasjon, kort, Paper Nest Dolls \n## s\u00f8ndag 25. mai 2014\n\n### Konfirmasjons kort.\n\n.JPG)\n\n\u00a0God s\u00f8ndag til dere alle sammen\\!\n\nI dag er det dagen for ny utfordring hos\u00a0My Besties Norge\u00a0denne gangen \u00f8nsker vi \u00e5 se\u00a0\n\n**PERLER**\n\nJeg har da laget et konfirmasjons kort til jente med masse perler.\n\nPapirer fra Maja Design og tekster fra North Star Stamps og Ett Trykk.\n\n.JPG)\n\n.JPG)\n\n\u00a0Motivet er fargelagt med Copics i disse fargene:\n\nHud: E11-21-51-50-93\n\nH\u00e5r/Sko: E27-25-23-21\n\nRosa: RV69-95-93-91\n\nHvit: E81.W0. Blender\n\nGul: E53-51-50\n\n.JPG)\n\n## Om meg\n\n\n\n  - Trine  \n    Er av 72 mod. Bosatt i Hurdal. Samboer med verdens beste mann.Og vi har tilsammen opptil flere barn i ten\u00e5rene. Lager kort s\u00e5 fort jeg har en mulighet, men det er ikke bestandig tiden strekker til. Jeg er av de som \u00f8nsker at d\u00f8get hadde hatt flere timer.Mitt motto om dagen er: Bedre med litt skitt i hj\u00f8rnene enn et rent helvete:)Tusen takk for at du titter innom, fint om du legger igjen et spor etter deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "201f8269-6142-4c03-9474-680a79f154a0"}
+{"url": "http://www.ullern.no/index.php?option=com_content&view=article&id=1789&Itemid=2149", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00097-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:33:06Z", "text": "Skrevet av Johan Egil Rudi.\n\n**Mr Kwakman og Dorre var i 2013\u00a0skolens sportslige ledere. Under de kan dere lese om v\u00e5re instrukt\u00f8rer i 2013. Instrukt\u00f8rer for 2014 vil komme etterhvert.**\n\n**Sportslig ansvarlige og gruppetrenere**\n\n\n\n**Wim Kwakman** er 63 \u00e5r og skal lede det sportslige og organisatoriske p\u00e5 \u00e5rets skole. Wim har en CV som sv\u00e6rt f\u00e5 aldersbestemte trenere kan vise til og har lang fartstid p\u00e5 Akademiet til Ajax. Gjennom 10 \u00e5r i Amsterdam ble han nasjonal mester med sine lag 6 ganger og har trent spillere som Wesley Sneijder, Nigel de Jong, Ryan Babel, Urby Emanuelson, Thomas Vermaelen, Jan Verthongen og Daley Blind.\u00a0\n\nDe siste to \u00e5rene har Wim jobbet som agent og r\u00e5dgiver for spillere som trenger veiledning i sine karrierer. Vi er glade for at Wim, med sin enorme erfaring, igjen tar turen til Ullern for \u00e5 instruere norske ambisi\u00f8se spillere.\u00a0\n\nDette blir Wim sitt tredje \u00e5r p\u00e5 Total Fotballskole.\u00a0\n\n****\n\n**Martin Dorr\u00e8** er 42 \u00e5r gammel og har v\u00e6rt en del av Total Fotballskole helt siden oppstarten i 2009. Med sitt herlige hum\u00f8r skaper Martin god stemning rundt seg p\u00e5 skolen. I \u00e5r blir Martin sammen med Wim de som skal lede skolen og vil representere kontinuiteten p\u00e5 instrukt\u00f8rsiden. Med lang fartstid som trener og da spesielt hos AFC Ajax er det liten tvil om at Martin igjen vil bidra med sin fotballkunnskap i tillegg til god stemning.\u00a0\n\nDe siste \u00e5rene har Martin jobbet med Ajax Camps and Clinics der de reiser rundt for \u00e5 l\u00e6re bort AFC Ajax sine treningsmetoder i tillegg til \u00e5 tilby et nettbasert trenerverkt\u00f8y som klubber kan bruke for \u00e5 planlegge og styre sine ungdomsavdelinger. Han jobber ogs\u00e5 som treningsinstrukt\u00f8r p\u00e5 politiskolen i Amsterdam.\u00a0\n\nDette blir Martin sitt fjerde \u00e5r p\u00e5 Ullern og Total Fotballskole.\u00a0\n\n**Gruppetrener**\n\n\n\n**Michele Santoni** er 33 \u00e5r gammel og jobber til daglig som analysesjef for Ajax sitt A-lag. Det betyr at han\u00a0jobber tett p\u00e5 laget som i 2011 ble seriemester i Nederland og som de to siste \u00e5rene har spilt i Champions League. Vi er glade for \u00e5 endelig ha med en som har direkte kontakt med Ajax sitt \u00f8verste lag der talentene fra akademiet havner til slutt. Michele er opprinnelig fra Italia og har sin utdanning og f\u00f8rste trenererfaringer fra st\u00f8vellandet. I 2008 vendte han nesten mot Nederland og trente i sitt f\u00f8rste \u00e5r A1 som er de eldste juniorene i FC Haarlem. P\u00e5 dette tidspunktet hadde Haarlem et meget tett samarbeid med AFC Ajax og flere av dagens Ajax spillere har en fortid i nettopp den klubben. Vi er glade for \u00e5 ha Michele med oss p\u00e5 \u00e5rets fotballskole og ser frem til nye impulser for b\u00e5de spillere og trenere.\u00a0\n\n\u00a0Dette er Michele sitt f\u00f8rste \u00e5r p\u00e5 Total Fotballskole.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n**Ab Plugboer** er 52 \u00e5r og har en lang og innholdsrik karriere bak seg\u00a0som spiller og jobber n\u00e5 som hovedtrener for Eliteserielaget FC Utrecht sitt G15 lag. Gjennom 15 \u00e5r som profesjonell spiller p\u00e5 \u00f8verste niv\u00e5 i Nederland har Ab en meget stor erfaring fra livet som proff.\n\nEtter endt spillerkarriere har han tatt h\u00f8yste trenerutdanning og jobbet som trener fra 2001. Vi kan nevne at Ab sitt lag ligger p\u00e5 andre plass i serien bak Ajax. Det er spennende for oss \u00e5 f\u00e5 trenerkrefter fra en ny klubb og et nytt milj\u00f8. Dette tror vi vil gi ny energi og \u00f8kt kvalitet til \u00e5rets fotballskole.\u00a0\n\nDette er Ab sitt f\u00f8rste \u00e5r p\u00e5 Total Fotballskole.\u00a0\n\n**\u00a0**\n\n**Fysisk trener**\n\n****\n\n**Stefan Pastoor**\u00a0er 28 \u00e5r gammel og skal ta opp arven etter Renaldo Landburg som i tre \u00e5r har v\u00e6rt skolens fysiske trener. Fra 2007 til 2011 har Stefan studert ved nederland sitt svar p\u00e5 Idrettsh\u00f8gskolen i Amsterdam mens han har jobbet for FC Haarlem og AFC Ajax.\u00a0\n\nEtter endt studie har han jobbet som fysisk trener i skoleverket og har etablert et eget firma: \"Agility movements\". Firmaet tilbyr fysisk trening til flere klubber og de jobber med forbundene innen fotball, basket og hockey. Stefan jobber ogs\u00e5 for Ajax Academy Online med \u00e5 utvikle fysisk treninger der.\u00a0\n\nDette blir Stefan sitt andre \u00e5r p\u00e5 Total Fotballskole.\u00a0\n\n\n\n**Keepertrener**\n\n**Mike Maaswinkel** jobber celeb sex tapes  \n til daglig for FC Utrecht i administrasjonen for marked og events. Som keepertrener har han jobbet for Ajax sitt akademi og er n\u00e5 en del av trenerkorpset til Ajax Camps and Clinics som reiser rundt for \u00e5 l\u00e6re bort Ajax sine metoder til spillere og trenere.\u00a0\u00a0\n\nDette blir Mike sitt andre \u00e5r p\u00e5 Total Fotballskole.\u00a0\n\n\u00a0\nPatrick Ladru var i 2013 tilbake p\u00e5 Total Fotballskole etter 3 \u00e5r som sportslig leder\u00a0p\u00e5\u00a0den\u00a0Mexikanske storklubben Chivas sitt akademi. Ladru har en enorm erfaring fra Ajax sitt akademi der han har jobbet i over 20 \u00e5r som teknisk ansvarlig. Skal i 2013 igjen inn i Ajax som en av 3 ledere for Akademiet, sammen med blant annet Wim Jonk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a484c76-bf1d-4c53-abcf-e97f732113e1"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g297752-d308913-Reviews-Kfar_Giladi_Hotel-Kfar_Giladi_Northern_District.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00000-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:51:36Z", "text": "# Kfar Giladi Hotel Hotell\n\nBeliggenhet: Israel \\>  Northern District \\>  Kfar Giladi\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  1\u00a0082\u00a0kr - 1\u00a0662\u00a0kr \n\nHotellklasse:3 stjerne \u2014 Kfar Giladi Hotel 3\\*\n\n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Hotels.com, Expedia, Odigeo, Priceline, Travelocity, Tingo, Agoda og Venere slik at du trygt kan bestille fra Kfar Giladi Hotel. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21d420e4-8b6f-47eb-b6dc-485abd9f1ff8"}
+{"url": "http://www.nettavisen.no/3695684.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00072-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:48Z", "text": "Publisert 16.10.13 08:49 Sist oppdatert 16.10.13 14:16\n\n\u00abEr det helt greit at barnehagene leser homoeventyr for sm\u00e5 barn?\u00bb, skrev Norges nye Barne- og likestillingsminister, Solveig Horne (Frp), p\u00e5 Twitter.\n\nI 2010 skrev Norges nye Barne- og likestillingsminister, Solveig Horne (Frp), f\u00f8lgende p\u00e5 Twitter: \u00abLurer p\u00e5 om det er helt greit at barnehagene leser homoeventyr for sm\u00e5 barn?\u00bb.\n\nHornes tweet ble i samme minutt publisert p\u00e5 Frp sin Facebook-side Familie- og kulturfraksjon. Sp\u00f8rsm\u00e5let fikk f\u00e5 reaksjoner p\u00e5 Twitter den gang, ei heller p\u00e5 Facebook-siden.\n\nMen etter at det tirsdag ble kjent at Horne blir ny likestillingsminister, har hennes melding blusset opp med en rekke nye reaksjoner og kommentarer, b\u00e5de p\u00e5 den n\u00e5 nedlagte Facebook-siden, og p\u00e5 Twitter. I \u00f8yeblikket trender hashtaggen \\#homoeventyr p\u00e5 mikrobloggtjenesten.\n\n\u00abEr gjerne med p\u00e5 \u00e5 skape flere \\#homoeventyr selv:) Ser ut som vi m\u00e5 revitalisere \\#homokampen ogs\u00e5 hvis statsr\u00e5d-spekulasjonen sl\u00e5r til\\!\u00bb skriver AUF-leder Eskil Pedersen. *(Se flere reaksjoner lenger ned i saken)*\n\n**-M\u00e5 redegj\u00f8re  \n**- Huff, da. Huff, da. Dette er ikke bra. Det er et av skjelettene Erna frykter, sier professor for sammenliknende politikk, Frank Aarebrot, til Nettavisen.\n\n\\- Hvis vi f\u00e5r en homohater som likestillingsminister, f\u00e5r regjeringen et problem.\n\nAarebrot sier Horne raskt b\u00f8r klargj\u00f8re hva hun st\u00e5r for.\n\n\\- Hvis ikke f\u00e5r hun en veldig d\u00e5rlig start, og s\u00e5 vil dette f\u00e5r fokus for Erna. Horne b\u00f8r sende ut en pressemelding f\u00f8r klokken 12, mener han.\n\n\n\n*(Saken fortsetter under bildet)*\n\n\n\nSolveig Horne (Frp) mener H\u00f8yres Linda Helleland bl\u00f8ffer n\u00e5r hun sier partiet har st\u00f8ttet forslaget om uavhengig barnehagetilsyn.\n\nReynir Johannesson/FrP\n\n**- En tweet f\u00f8lger deg til evigheten**  \nAarebrot sier det er viktig at Horne redegj\u00f8r tydelig:\n\n\\- Hvis hun har endret syn siden 2010, m\u00e5 dette komme klart.\n\n*-Hva om hun ikke har endret syn?*\n\n\\- Ja, da har regjeringen et problem. H\u00f8yre kalles jo \u00abhomopartiet\u00bb, med alle sine fremtredende homofile profiler.\n\nAarebrot sier det er viktig at ungdommen merker seg denne saken:\n\n\\- Det du sier p\u00e5 en cafe, gjelder der og da. En tweet f\u00f8lger deg til evigheten, sier han.\n\n**- Tendensi\u00f8st  \n**SVs Snorre Valen er ogs\u00e5 blant de som reagerer p\u00e5 Twitter-meldingen:\n\n\\- Jeg synes sp\u00f8rsm\u00e5let er ganske tendensi\u00f8st. Det er et sp\u00f8rsm\u00e5l av typen man pleier \u00e5 stille dersom man synes det er ugreit selv, sier Valen til VG.\n\n44 \u00e5r gamle Solveig Horne fra Rogaland har v\u00e6rt Stortingsrepresentant siden 2005 og medlem av Frps gruppestyre siden 2009. Horne har v\u00e6rt politisk aktiv siden 1995 og har representert Fremskrittspartiet i en rekke komiteer p\u00e5 Stortinget.\n\n**Her er meldingen som ble lagt ut p\u00e5 Frps Familie- og kulturfaksjonsside p\u00e5 Facebook:**\n\n**Noen av de nye reaksjonene p\u00e5 Twitter:**\n\n# BIDRA I DISKUSJONEN\n\n Her vil vi gjerne vite hva du mener om denne saken. Vi \u00f8nsker at du er registrert, fordi det gj\u00f8r argumentene og synspunktene mer interessante. Dersom du har spesielle grunner til \u00e5 kommentere uregistrert, kan du sende innlegget hit og begrunne hvorfor. I unntaktstilfeller vil vi publisere innlegg fra uregistrerte debattdeltakere etter redaksjonell redigering. V\u00e6r saklig og respektfull\\! Send en mail til email@example.com hvis du har innspill til moderatorene.  \n**Gunnar Stavrum, sjefredakt\u00f8r**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "970c6278-9338-4b59-bda5-01a2f923566e"}
+{"url": "http://tessasdesign.blogspot.com/2011/08/sitronkylling.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00298-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:32:34Z", "text": "    \n\n## fredag 26. august 2011\n\n### Sitronkylling\n\n\n\nInspirert av Sweet Paul fikk jeg s\u00e5 lyst til \u00e5 lage sitronkylling. En enkel rett som nesten lager seg selv og som er utrolig saftig og god. Egentlig skal man bruke en hel r\u00e5 kylling, men det viste seg \u00e5 v\u00e6re veldig vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i akkurat da jeg trengte det s\u00e5 jeg brukte kyllingl\u00e5r. Jeg har ellers gjort litt min egen vri p\u00e5 denne retten ved \u00e5 bruke s\u00f8tpoteter og gulr\u00f8tter i tillegg til potetene og olivenolje med sitron i fra Oliviers\\&Co i tillegg til extra virgin olje.\u00a0\n\nIstedefor \u00e5 putte sitron inni den hele kyllingen la jeg sitronb\u00e5ter under hvert kyllingl\u00e5r og l\u00f8snet skinnet p\u00e5 l\u00e5rene for \u00e5 legge Basilikum under. Fungerte utmerket.\n\n  \n\nDu trenger: Kyllingl\u00e5r, 2 sitroner, 1/2 potte Basilikum, olivenolje (med eller uten sitronsmak), salt, pepper, poteter, s\u00f8tpoteter, gulr\u00f8tter, 6 fedd hvitl\u00f8k.\n\n  \nL\u00f8ft opp skinnet p\u00e5 kyllingen og fyll det med Basilikum. Krydre og skvis en sitron over l\u00e5rene. Kutt alle rotgr\u00f8nnsakene og ha dem i en langpanne sammen med kyllingl\u00e5rene. Hell over litt olje og stek det midt i ovnen p\u00e5 200 grader i en dr\u00f8y halvtime.\n\nTakk for at du tar deg tid til en kommentar. Har du sp\u00f8rsm\u00e5l skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 svare s\u00e5 fort som mulig.\n\n\n\n  - Tessas design  \n    Gl\u00f8dende matinteressert grafisk designer. Bosatt p\u00e5 det blide S\u00f8rlandet, gift med mannen i mitt liv og mamma til Charlotte p\u00e5 7 \u00e5r. Jeg koser meg p\u00e5 fritiden med mye god mat og vin, bryllupsdesign og foto.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27930ca8-9365-4653-8b59-317bb1b991a8"}
+{"url": "http://www.elkjop.no/product/hvitevarer/platetopp/CS1221I/miele-koketopp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00281-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:28:55Z", "text": "    ### Mer informasjon\n    Koketopp med induksjon med en kokesone med oppkoksautomatikk, TwinBooster og varmeholdingsfunksjon og styring via metallbryter. Den er utstyrt med driftskontrollampe og restvarmeindikator, samt indikator for aktivert booster med visning av det aktuelle boostertrinnet. Platetoppen har 12 effekttrinn og effekt p\u00e5 2300 W og booster har effekt p\u00e5 3000/3700 W. Sensor for kokekarst\u00f8rrelse, overopphetingsbeskyttelse og integrert kj\u00f8levifte for ekstra sikkerhet.  \n      \n    Ved montering av denne induksjonskomfyrtoppen over en stekeovn, m\u00e5 stekeovnen v\u00e6re utstyrt med vifte.  \n      \n    **OBS: Leveringstid p\u00e5 inntil 14 dager m\u00e5 p\u00e5beregnes. Leveringsm\u00e5te velges som \"levering p\u00e5 d\u00f8r\" ved bestilling. En konsulent tar kontakt via telefon eller e-post for \u00e5 avtale leveringstidspunkt.**\n  - Spesifikasjoner\n      - Modellbeskrivelse\n        \n        |                |           |\n        | -------------- | --------- |\n        | Type platetopp | Induksjon |\n        | ------------------- | ---- |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a49435ed-ad4f-451c-93be-60379858914b"}
+{"url": "http://www.agoda.com/nb-no/hotels-near-queens-quay-sailing-powerboating/attractions/toronto-on-ca.html?asq=m%2FbyhfkMbKpCH%2FFCE136qUbcyf71b1zmJG6oT9mJr7ohD6vzoOZYZS75IlBmxtmm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00144-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:26:29Z", "text": "****\n\n**Vennligst skriv inn reisedatoene dine i s\u251c\u0116kefeltet** og se hvilke ekstra avslag som er tilgjengelige, i tillegg til v\u251c\u017are vanlige laveste garanterte priser.\n\n### Queens Quay Sailing & Powerboating\n\n****\n\nToronto (ON) er bare en av de fantastiske sidene i Queens Quay Sailing & Powerboating. Hotellrommene er tilbudt til lavest mulig pris p\u251c\u017a Agoda.com med mange av dem i n\u251c\"rheten av Ting du kan gj\u251c\u0116re. Valget av overnatting i n\u251c\"rheten Queens Quay Sailing & Powerboating varierer fra luksuri\u251c\u0116se hotellene til rimelige gjestehus.  \n  \nAgoda.com 's sikre online-bestillingsskjema gj\u251c\u0116r det enkelt \u251c\u017a reservere hotellene n\u251c\"r Queens Quay Sailing & Powerboating. Med praktiske s\u251c\u0116keverkt\u251c\u0116y og omfattende informasjon, i Toronto (ON) er lett s\u251c\u0116kbare. Med mer enn 150.000 hoteller over hele verden, er det enkelt \u251c\u017a finne hotell p\u251c\u017a Agoda.com n\u251c\"r interessante steder som Queens Quay Sailing & Powerboating.\n\n# Queens Quay Sailing & Powerboating\n\n|                                                                                |                  |                                                                                  |            |                                                                        |        |                                                                               |          |\n| ------------------------------------------------------------------------------ | ---------------- | -------------------------------------------------------------------------------- | ---------- | ---------------------------------------------------------------------- | ------ | ----------------------------------------------------------------------------- | -------- |\nBeleilig plassert i Toronto (ON),er Radisson Admiral Toronto Harbourfront Hotel en flott base for \u251c\u017a utforske denne livlige byen. Herfra kan gjestene nyte lett tilgang til alt den livlige byen har \u251c\u017a tilby. Et fristed for hvile og avslapning, - hotellet tilbyr total fornyelse bare noen skritt fra byens mange attraksjoner som Queens Quay Sailing & Powerboating, Harbourfront Canoe & Kayak Centre, Du Maurier World Stage.  \n  \nP\u251c\u017a Radisson Admiral Toronto Harbourfront Hotel, utmerket service og f\u251c\u0116rsteklasses fasiliteter som garanterer uforglemmelig opphold. Hotellet tilbyr bilutleie, safe, butikker p\u251c\u017a hotellet, 24-timers resepsjon, salong for \u251c\u017a sikre v\u251c\u017are gjester den beste komfort.  \n  \nAlle gjesterom har gjennomtenkte fasiliteter for \u251c\u017a sikre en uovertruffen f\u251c\u0116lelse av komfort. Hotellet tilbyr fantastiske fasiliteter, inkludert treningssenter, spa, massasje, utend\u251c\u0116rs sv\u251c\u0116mmebasseng, for \u251c\u017a hjelpe deg \u251c\u017a slappe av etter en begivenhetsrik dag i byen. N\u251c\u017ar du ser etter komfortable og praktiske steder i Toronto (ON), gj\u251c\u0116r Radisson Admiral Toronto Harbourfront Hotel til ditt andre hjem.\n\n|                                                                    |                                       |\nBeleilig plassert i Toronto (ON),er Toronto Escape Topaz Suite Apartments en flott base for \u251c\u017a utforske denne livlige byen. Herfra kan gjestene nyte lett tilgang til alt den livlige byen har \u251c\u017a tilby. Med sin beliggenhet, tilbyr hotellet enkel tilgang til byens m\u251c\u017a se destinasjoner.  \n  \nToronto Escape Topaz Suite Apartments tilbyr up\u251c\u017aklagelig service og alle n\u251c\u0116dvendige fasiliteter for \u251c\u017a styrke reisende. For \u251c\u017a nevne noen av hotellets fasiliteter, er det parkeringsplass, heis, familierom, Wi-Fi i fellesomr\u251c\u017ader.  \n  \nAlle gjesterom har gjennomtenkte fasiliteter for \u251c\u017a sikre en uovertruffen f\u251c\u0116lelse av komfort. Dessuten sikrer hotellets mange fritidsaktiviteter at du har nok \u251c\u017a gj\u251c\u0116re under oppholdet ditt. Uansett \u251c\u017arsak til \u251c\u017a bes\u251c\u0116ke Toronto (ON), er Toronto Escape Topaz Suite Apartments det perfekte stedet for et spennende avbrekk.\n\nDesignet for b\u251c\u017ade forretnings-og fritidsreiser, ligger Whitehall Suites- Toronto Furnished Apartments ideelt til i The Harbourfront, en av byens \\_ popul\u251c\"re steder. Herfra kan gjestene nyte lett tilgang til alt den livlige byen har \u251c\u017a tilby. Med sin beliggenhet, tilbyr hotellet enkel tilgang til byens m\u251c\u017a se destinasjoner.  \n  \nFasilitetene og tjenestene som tilbys av Whitehall Suites- Toronto Furnished Apartments sikrer et hyggelig opphold for gjestene. Dette hotellet tilbyr en rekke fasiliteter p\u251c\u017a stedet for \u251c\u017a tilfredsstille selv den mest kresne gjest.  \n  \nAlle gjesterom har gjennomtenkte fasiliteter for \u251c\u017a sikre en uovertruffen f\u251c\u0116lelse av komfort. Dessuten sikrer hotellets mange fritidsaktiviteter at du har nok \u251c\u017a gj\u251c\u0116re under oppholdet ditt. Uansett form\u251c\u017alet med bes\u251c\u0116ket er, Whitehall Suites- Toronto Furnished Apartments et utmerket valg for ditt opphold i Toronto (ON).\n\nDesignet for b\u251c\u017ade forretnings-og fritidsreiser, ligger Royal Stays Furnished Apartments Mariner Terrace ideelt til i The Harbourfront, en av byens \\_ popul\u251c\"re steder. Herfra kan gjestene nyte lett tilgang til alt den livlige byen har \u251c\u017a tilby. Ikke mindre eksepsjonelle er hotellets enkle tilgang til byens utallige attraksjoner og landemerker, for eksempel Rogers Centre, Harbourfront, Queens Quay Sailing & Powerboating.  \n  \nRoyal Stays Furnished Apartments Mariner Terrace tilbyr up\u251c\u017aklagelig service og alle n\u251c\u0116dvendige fasiliteter for \u251c\u017a styrke reisende. For gjestenes komfort tilbyr hotellet familierom, heis, 24-timers resepsjon, kj\u251c\"ledyr tillatt, parkeringsplass.  \n  \nAlle gjesterom har gjennomtenkte fasiliteter for \u251c\u017a sikre en uovertruffen f\u251c\u0116lelse av komfort. Den fullstendige listen over rekreasjonsfasiliteter som er tilgjengelig p\u251c\u017a hotellet, inkludert biljard, squashbaner, treningssenter, innend\u251c\u0116rs sv\u251c\u0116mmebasseng. Royal Stays Furnished Apartments Mariner Terrace er et ideelt sted for opphold for reisende som s\u251c\u0116ker sjarm, komfort og bekvemmelighet i Toronto (ON).\n\nN\u251c\u017ar du bes\u251c\u0116ker Toronto (ON), vil du f\u251c\u0116le deg hjemme p\u251c\u017a Trillium Suites Toronto Apartment, som tilbyr innkvartering av h\u251c\u0116y kvalitet og god service. Herfra kan gjestene nyte lett tilgang til alt den livlige byen har \u251c\u017a tilby. Et fristed for hvile og avslapning, - hotellet tilbyr total fornyelse bare noen skritt fra byens mange attraksjoner som Rogers Centre, Harbourfront, Queens Quay Sailing & Powerboating.  \n  \nTrillium Suites Toronto Apartment tilbyr up\u251c\u017aklagelig service og alle n\u251c\u0116dvendige fasiliteter for \u251c\u017a styrke reisende. For gjestenes komfort tilbyr hotellet familierom, r\u251c\u0116ykeomr\u251c\u017ade, Wi-Fi i fellesomr\u251c\u017ader, parkeringsplass, 24-timers resepsjon.  \n  \nAlle gjesterom har gjennomtenkte fasiliteter for \u251c\u017a sikre en uovertruffen f\u251c\u0116lelse av komfort. Hotellets innend\u251c\u0116rs sv\u251c\u0116mmebasseng, treningssenter, lekeplass er ideelle steder \u251c\u017a slappe av etter en travel dag. Med en ideell beliggenhet og gode fasiliteter, Trillium Suites Toronto Apartment treffer spikeren p\u251c\u017a hodet..\n\nAtlas Suites Mariner Furnished Apartments, som ligger i The Harbourfront, Toronto (ON), er et popul\u251c\"rt valg for reisende. Herfra kan gjestene nyte lett tilgang til alt den livlige byen har \u251c\u017a tilby. Bes\u251c\u0116kende til hotellet kan ta glede i \u251c\u017a bes\u251c\u0116ke byens st\u251c\u0116rste attraksjoner:. Rogers Centre, Harbourfront, Queens Quay Sailing & Powerboating  \n  \nP\u251c\u017a Atlas Suites Mariner Furnished Apartments, anstrenger vertskapet seg for at gjestene skal v\u251c\"re komfortable. For \u251c\u017a gj\u251c\u0116re dette, tilbyr hotellet det beste innen tjenester og fasiliteter. For gjestenes komfort tilbyr hotellet parkeringsplass, familierom, Wi-Fi i fellesomr\u251c\u017ader, kj\u251c\"ledyr tillatt, heis.  \n  \nAlle gjesterom har gjennomtenkte fasiliteter for \u251c\u017a sikre en uovertruffen f\u251c\u0116lelse av komfort. Hotellets hage, spillrom er ideelle steder \u251c\u017a slappe av etter en travel dag. Med en ideell beliggenhet og gode fasiliteter, Atlas Suites Mariner Furnished Apartments treffer spikeren p\u251c\u017a hodet..\n\nPlassert i hjertet av The Harbourfront,er Glengrove at Maple Leaf Hotel et ideelt sted for \u251c\u017a oppdage Toronto (ON). Herfra kan gjestene nyte lett tilgang til alt den livlige byen har \u251c\u017a tilby. For sightseeing alternativer og lokale attraksjoner, trenger man ikke lete lenge fordi hotellet har n\u251c\"rhet til Harbourfront, Queens Quay Sailing & Powerboating, Harbourfront Canoe & Kayak Centre.  \n  \nFasilitetene og tjenestene som tilbys av Glengrove at Maple Leaf Hotel sikrer et hyggelig opphold for gjestene. Hotellet tilbyr Wi-Fi i fellesomr\u251c\u017ader, kj\u251c\"ledyr tillatt, ATM / minibank p\u251c\u017a stedet, vaskeri, renseri for \u251c\u017a sikre v\u251c\u017are gjester den beste komfort.  \n  \nGjestene kan velge fra 5 rom, som alle utstr\u251c\u017aler en atmosf\u251c\"re av total fred og harmoni. Den fullstendige listen over rekreasjonsfasiliteter som er tilgjengelig p\u251c\u017a hotellet, inkludert treningssenter, varmt bad, badstue, biljard. Nyt enest\u251c\u017aende tjenester p\u251c\u017a den prestisjefylte adressen til Glengrove at Maple Leaf Hotel.\n\nGodt posisjonert i The Harbourfront, Pelican Suites At Harbourview Estates Apartment er det ideelle utgangspunkt for utflukter i Toronto (ON). Herfra kan gjestene nyte lett tilgang til alt den livlige byen har \u251c\u017a tilby. Med sin beliggenhet, tilbyr hotellet enkel tilgang til byens m\u251c\u017a se destinasjoner.  \n  \nPelican Suites At Harbourview Estates Apartment tilbyr up\u251c\u017aklagelig service og alle n\u251c\u0116dvendige fasiliteter for \u251c\u017a styrke reisende. Viktige funksjoner p\u251c\u017a hotellet inkluderer parkeringsplass, restaurant, concierge, grillmuligheter, heis.  \n  \nAlle gjesterom har gjennomtenkte fasiliteter for \u251c\u017a sikre en uovertruffen f\u251c\u0116lelse av komfort. Den fullstendige listen over rekreasjonsfasiliteter som er tilgjengelig p\u251c\u017a hotellet, inkludert badstue, tennisbane, innend\u251c\u0116rs sv\u251c\u0116mmebasseng, biljard, hage. N\u251c\u017ar du er p\u251c\u017a jakt etter komfortabel og praktisk innkvartering i Toronto (ON), blir Pelican Suites At Harbourview Estates Apartment ditt andre hjem.\n\nDesignet for b\u251c\u017ade forretnings-og fritidsreiser, ligger Mariner Furnished Suite Apartments ideelt til i The Harbourfront, en av byens \\_ popul\u251c\"re steder. Herfra kan gjestene nyte lett tilgang til alt den livlige byen har \u251c\u017a tilby. Med sin beliggenhet, tilbyr hotellet enkel tilgang til byens m\u251c\u017a se destinasjoner.  \n  \nBenytt deg av et vell av uovertruffen service og fasiliteter p\u251c\u017a Toronto (ON) hotel. Dette hotellet tilbyr en rekke fasiliteter p\u251c\u017a stedet for \u251c\u017a tilfredsstille selv den mest kresne gjest.  \n  \nAlle gjesterom har gjennomtenkte fasiliteter for \u251c\u017a sikre en uovertruffen f\u251c\u0116lelse av komfort. Hotellet tilbyr fantastiske fasiliteter, inkludert squashbaner, treningssenter, bordtennis, innend\u251c\u0116rs sv\u251c\u0116mmebasseng, for \u251c\u017a hjelpe deg \u251c\u017a slappe av etter en begivenhetsrik dag i byen. N\u251c\u017ar du ser etter komfortable og praktiske steder i Toronto (ON), gj\u251c\u0116r Mariner Furnished Suite Apartments til ditt andre hjem.\n\nEnten du er turist eller p\u251c\u017a forretningsreise, Making Waves Boatel Bed And Breakfast er et godt valg for overnatting n\u251c\u017ar du bes\u251c\u0116ker Toronto (ON). Herfra kan gjestene nyte lett tilgang til alt den livlige byen har \u251c\u017a tilby. For sightseeing alternativer og lokale attraksjoner, trenger man ikke lete lenge fordi hotellet har n\u251c\"rhet til Harbourfront, Harbourfront Canoe & Kayak Centre, Queens Quay Sailing & Powerboating.  \n  \nFasilitetene og tjenestene som tilbys av Making Waves Boatel Bed And Breakfast sikrer et hyggelig opphold for gjestene. Hotellet tilbyr parkeringsplass, aviser, r\u251c\u0116ykeomr\u251c\u017ade, rask check-in/check-out, bar for \u251c\u017a sikre v\u251c\u017are gjester den beste komfort.  \n  \nAlle gjesterom har gjennomtenkte fasiliteter for \u251c\u017a sikre en uovertruffen f\u251c\u0116lelse av komfort. Enten du er en fitness entusiast eller bare er ute etter en m\u251c\u017ate \u251c\u017a slappe av etter en hard dag, vil du bli underholdt av toppklasse rekreasjonsfasiliteter som fiske, golfbane (innen 3 km), vannsport (ikke-motorisert), hage. N\u251c\u017ar du er p\u251c\u017a jakt etter komfortabel og praktisk innkvartering i Toronto (ON), blir Making Waves Boatel Bed And Breakfast ditt andre hjem.\n\nDesignet for b\u251c\u017ade forretnings-og fritidsreiser, ligger Delta Toronto Southcore Financial Centre ideelt til i The Harbourfront, en av byens \\_ popul\u251c\"re steder. Herfra kan gjestene nyte lett tilgang til alt den livlige byen har \u251c\u017a tilby. Med sin beliggenhet, tilbyr hotellet enkel tilgang til byens m\u251c\u017a se destinasjoner.  \n  \nP\u251c\u017a Delta Toronto Southcore Financial Centre, utmerket service og f\u251c\u0116rsteklasses fasiliteter som garanterer uforglemmelig opphold. Restaurant, aviser, valutaveksling, safe, bagasjeoppbevaring er bare noen av fasilitetene som skiller Delta Toronto Southcore Financial Centre fra andre hoteller i byen.  \n  \nAlle gjesterom har gjennomtenkte fasiliteter for \u251c\u017a sikre en uovertruffen f\u251c\u0116lelse av komfort. Den fullstendige listen over rekreasjonsfasiliteter som er tilgjengelig p\u251c\u017a hotellet, inkludert varmt bad, innend\u251c\u0116rs sv\u251c\u0116mmebasseng, treningssenter. Suverene fasiliteter og en fantastisk beliggenhet Delta Toronto Southcore Financial Centre det perfekte utgangspunkt for \u251c\u017a nyte ditt opphold i Toronto (ON).\n\n|                                                                     |                                                |\n| ------------------------------------------------------------------- | ---------------------------------------------- |\n|  | Park Suites Toronto Front St. West Guest House |\nIdeell for moro og avslapning, Park Suites Toronto Front St. West Guest House ligger i The Harbourfront omr\u251c\u017ade av Toronto (ON). Herfra kan gjestene nyte lett tilgang til alt den livlige byen har \u251c\u017a tilby. For de av dere som \u251c\u0116nsker \u251c\u017a dra ut, Rogers Centre, CN Tower, Europe Bound Outfitters er bare noen av attraksjonene som er tilgjengelige for bes\u251c\u0116kende.  \n  \nPark Suites Toronto Front St. West Guest House tilbyr ogs\u251c\u017a mange fasiliteter for \u251c\u017a berike ditt opphold i Toronto (ON). ATM / minibank p\u251c\u017a stedet, kj\u251c\"ledyr tillatt, Wi-Fi i fellesomr\u251c\u017ader, heis, restaurant er bare noen av fasilitetene som skiller Park Suites Toronto Front St. West Guest House fra andre hoteller i byen.  \n  \nGjestene kan velge fra 5 rom, som alle utstr\u251c\u017aler en atmosf\u251c\"re av total fred og harmoni. Den fullstendige listen over rekreasjonsfasiliteter som er tilgjengelig p\u251c\u017a hotellet, inkludert spillrom, massasje, badstue, biljard, hage. Park Suites Toronto Front St. West Guest House er et ideelt sted for opphold for reisende som s\u251c\u0116ker sjarm, komfort og bekvemmelighet i Toronto (ON).\n\nFor reisende som \u251c\u0116nsker \u251c\u017a oppleve severdighetene og lydene av Toronto (ON), Trillium Suites - Convention Center Apartments er det perfekte valget. Herfra kan gjestene nyte lett tilgang til alt den livlige byen har \u251c\u017a tilby. Med sin beliggenhet, tilbyr hotellet enkel tilgang til byens m\u251c\u017a se destinasjoner.  \n  \nFasilitetene og tjenestene som tilbys av Trillium Suites - Convention Center Apartments sikrer et hyggelig opphold for gjestene. Parkeringsplass, heis, familierom, Wi-Fi i fellesomr\u251c\u017ader, kj\u251c\"ledyr tillatt er bare noen av fasilitetene som skiller Trillium Suites - Convention Center Apartments fra andre hoteller i byen.  \n  \nAlle gjesterom har gjennomtenkte fasiliteter for \u251c\u017a sikre en uovertruffen f\u251c\u0116lelse av komfort. Enten du er en fitness entusiast eller bare er ute etter en m\u251c\u017ate \u251c\u017a slappe av etter en hard dag, vil du bli underholdt av toppklasse rekreasjonsfasiliteter som utend\u251c\u0116rs sv\u251c\u0116mmebasseng, spillrom, varmt bad, biljard, treningssenter. Uansett form\u251c\u017alet med bes\u251c\u0116ket er, Trillium Suites - Convention Center Apartments et utmerket valg for ditt opphold i Toronto (ON).\n\nGodt posisjonert i Entertainment district, Pelican Suites at Fly Condos er det ideelle utgangspunkt for utflukter i Toronto (ON). Herfra kan gjestene nyte lett tilgang til alt den livlige byen har \u251c\u017a tilby. Med sin beliggenhet, tilbyr hotellet enkel tilgang til byens m\u251c\u017a se destinasjoner.  \n  \nP\u251c\u017a Pelican Suites at Fly Condos, anstrenger vertskapet seg for at gjestene skal v\u251c\"re komfortable. For \u251c\u017a gj\u251c\u0116re dette, tilbyr hotellet det beste innen tjenester og fasiliteter. Dette hotellet tilbyr en rekke fasiliteter p\u251c\u017a stedet for \u251c\u017a tilfredsstille selv den mest kresne gjest.  \n  \nAlle gjesterom har gjennomtenkte fasiliteter for \u251c\u017a sikre en uovertruffen f\u251c\u0116lelse av komfort. Dessuten sikrer hotellets mange fritidsaktiviteter at du har nok \u251c\u017a gj\u251c\u0116re under oppholdet ditt. Pelican Suites at Fly Condos er ditt et stops m\u251c\u017al for innkvartering i Toronto (ON).\n\nGodt posisjonert i The Harbourfront, Hotel le Germain Maple Leaf Square er det ideelle utgangspunkt for utflukter i Toronto (ON). Herfra kan gjestene nyte lett tilgang til alt den livlige byen har \u251c\u017a tilby. For sightseeing alternativer og lokale attraksjoner, trenger man ikke lete lenge fordi hotellet har n\u251c\"rhet til Air Canada Centre, Toronto Hippo Tours, Bay of Spirits Gallery.  \n  \nP\u251c\u017a Hotel le Germain Maple Leaf Square, anstrenger vertskapet seg for at gjestene skal v\u251c\"re komfortable. For \u251c\u017a gj\u251c\u0116re dette, tilbyr hotellet det beste innen tjenester og fasiliteter. For gjestenes komfort tilbyr hotellet fasiliteter for funksjonshemmede, rask check-in/check-out, romservice, vaskeri, bar.  \n  \nGjestene kan velge fra 167 rom, som alle utstr\u251c\u017aler en atmosf\u251c\"re av total fred og harmoni. Hotellet tilbyr et utmerket utvalg av fritidsaktiviteter, inkludert massasje, treningssenter. N\u251c\u017ar du er p\u251c\u017a jakt etter komfortabel og praktisk innkvartering i Toronto (ON), blir Hotel le Germain Maple Leaf Square ditt andre hjem.\n\n|  | Intercontinental Toronto Centre Hotel |\nBeliggende i Entertainment district, Intercontinental Toronto Centre Hotel er det perfekte stedet \u251c\u017a oppleve Toronto (ON) og dens omgivelser. Kun 11.6 Miles bort, kan dette 5-stjerners hotellet tilby enkel adkomst fra flyplassen. Med byens viktigste attraksjoner som Glenn Gould Studio, Canadian Broadcasting Centre, Bay of Spirits Gallery innen n\u251c\"r rekkevidde, vil bes\u251c\u0116kende til hotellet bare elsker sin beliggenhet.  \n  \nF\u251c\u0116rsteklasses hotelltjenester og fasiliteter som definerer InterContinental Hotels Group opplevelsen venter deg p\u251c\u017a Intercontinental Toronto Centre Hotel. Hotellet tilbyr tilgang til et bredt spekter av tjenester, herunder bar, fasiliteter for funksjonshemmede, salong, transportservice, VIP-rom.  \n  \nGjestene kan velge fra 586 rom, som alle utstr\u251c\u017aler en atmosf\u251c\"re av total fred og harmoni. Hotellets treningssenter, innend\u251c\u0116rs sv\u251c\u0116mmebasseng, badstue, spa er ideelle steder \u251c\u017a slappe av etter en travel dag. Oppdag en engasjerende blanding av profesjonell service med tillegsfunksjoner Intercontinental Toronto Centre Hotel.\n\nBeliggende i Entertainment district, Front Street Condo Apartments er det perfekte stedet \u251c\u017a oppleve Toronto (ON) og dens omgivelser. Herfra kan gjestene nyte lett tilgang til alt den livlige byen har \u251c\u017a tilby. Med sin beliggenhet, tilbyr hotellet enkel tilgang til byens m\u251c\u017a se destinasjoner.  \n  \nFasilitetene og tjenestene som tilbys av Front Street Condo Apartments sikrer et hyggelig opphold for gjestene. Hotellet tilbyr tilgang til et bredt spekter av tjenester, herunder concierge, skap, Wi-Fi i fellesomr\u251c\u017ader, parkeringsplass, grillmuligheter.  \n  \nAlle gjesterom har gjennomtenkte fasiliteter for \u251c\u017a sikre en uovertruffen f\u251c\u0116lelse av komfort. Dessuten sikrer hotellets mange fritidsaktiviteter at du har nok \u251c\u017a gj\u251c\u0116re under oppholdet ditt. Med en ideell beliggenhet og gode fasiliteter, Front Street Condo Apartments treffer spikeren p\u251c\u017a hodet..\n\n|                                                                     |                                       |\n| ------------------------------------------------------------------- | ------------------------------------- |\nN\u251c\u017ar du bes\u251c\u0116ker Toronto (ON), vil du f\u251c\u0116le deg hjemme p\u251c\u017a Toronto VIP Suite - Maple Leaf Square, som tilbyr innkvartering av h\u251c\u0116y kvalitet og god service. Herfra kan gjestene nyte lett tilgang til alt den livlige byen har \u251c\u017a tilby. Med sin beliggenhet, tilbyr hotellet enkel tilgang til byens m\u251c\u017a se destinasjoner.  \n  \nP\u251c\u017a Toronto VIP Suite - Maple Leaf Square, anstrenger vertskapet seg for at gjestene skal v\u251c\"re komfortable. For \u251c\u017a gj\u251c\u0116re dette, tilbyr hotellet det beste innen tjenester og fasiliteter. Hotellet tilbyr tilgang til et bredt spekter av tjenester, herunder parkeringsplass, familierom, grillmuligheter, Wi-Fi i fellesomr\u251c\u017ader, forretningssenter.  \n  \nAlle gjesterom har gjennomtenkte fasiliteter for \u251c\u017a sikre en uovertruffen f\u251c\u0116lelse av komfort. Dessuten sikrer hotellets mange fritidsaktiviteter at du har nok \u251c\u017a gj\u251c\u0116re under oppholdet ditt. Toronto VIP Suite - Maple Leaf Square er ditt et stops m\u251c\u017al for innkvartering i Toronto (ON).\n\nBeleilig plassert i Toronto (ON),er Park Suites Toronto Element Guest House en flott base for \u251c\u017a utforske denne livlige byen. Herfra kan gjestene nyte lett tilgang til alt den livlige byen har \u251c\u017a tilby. Et godt milj\u251c\u0116 og sin n\u251c\"rhet til CN Tower, Europe Bound Outfitters, Rogers Centre gir dette hotellet en spesiell sjarm.  \n  \nP\u251c\u017a Park Suites Toronto Element Guest House, utmerket service og f\u251c\u0116rsteklasses fasiliteter som garanterer uforglemmelig opphold. innlosjert p\u251c\u017a dette fantastiske hotellet kan gjestene nyte rask check-in/check-out, renseri, restaurant, heis, kj\u251c\"ledyr tillatt.  \n  \nGjestene kan velge fra 5 rom, som alle utstr\u251c\u017aler en atmosf\u251c\"re av total fred og harmoni. Hotellets rekreasjonsfasiliteter, som inkluderer varmt bad, squashbaner, spillrom, hage, treningssenter er designet for hverdagsflukt og avslapping. Med en ideell beliggenhet og gode fasiliteter, Park Suites Toronto Element Guest House treffer spikeren p\u251c\u017a hodet..\n\nLakeside Luxury Furnished Apartment, som ligger i The Harbourfront, Toronto (ON), er et popul\u251c\"rt valg for reisende. Herfra kan gjestene nyte lett tilgang til alt den livlige byen har \u251c\u017a tilby. For de av dere som \u251c\u0116nsker \u251c\u017a dra ut, Rogers Centre, Europe Bound Outfitters, Calphalon Culinary Centre er bare noen av attraksjonene som er tilgjengelige for bes\u251c\u0116kende.  \n  \nP\u251c\u017a Lakeside Luxury Furnished Apartment, utmerket service og f\u251c\u0116rsteklasses fasiliteter som garanterer uforglemmelig opphold. Gjestene p\u251c\u017a hotellet kan nyte funksjoner som familierom, parkeringsplass, grillmuligheter, Wi-Fi i fellesomr\u251c\u017ader, r\u251c\u0116ykeomr\u251c\u017ade.  \n  \nAlle gjesterom har gjennomtenkte fasiliteter for \u251c\u017a sikre en uovertruffen f\u251c\u0116lelse av komfort. Enten du er en fitness entusiast eller bare er ute etter en m\u251c\u017ate \u251c\u017a slappe av etter en hard dag, vil du bli underholdt av toppklasse rekreasjonsfasiliteter som innend\u251c\u0116rs sv\u251c\u0116mmebasseng, spa, badstue, treningssenter. Suverene fasiliteter og en fantastisk beliggenhet Lakeside Luxury Furnished Apartment det perfekte utgangspunkt for \u251c\u017a nyte ditt opphold i Toronto (ON).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fea216b-6e2e-4d5c-9304-a9467b62afd4"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g580526-d1008117-Reviews-or10-Cottesloe_Beach_Hotel-Cottesloe_Greater_Perth_Western_Australia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00097-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T10:43:42Z", "text": "# Cottesloe Beach Hotel Hotell\n\n### Tilleggsinformasjon om Cottesloe Beach Hotel\n\nAdresse: 104 Marine Pde, Cottesloe, Vest-Australia 6011, Australia \n\nBeliggenhet: Australia \\>  Vest-Australia \\>  Greater Perth \\>  Cottesloe\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  700\u00a0kr - 1\u00a0655\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Booking.com, Odigeo og Agoda slik at du trygt kan bestille fra Cottesloe Beach Hotel. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f99f120-267e-47d3-9bb5-81d3bc6820e2"}
+{"url": "http://www.norskpen.no/Forside/tabid/61/currentpage/8/Default.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00144-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:30:06Z", "text": "Over 150 medlemmer av ytringsfrihetsnettverket IFEX og partnere av ARTICLE 19, samt en rekke PEN-sentere, har n\u00e5, i et felles brev, sendt en appell til president Barack Obama og bedt ham droppe anklagene mot Edward Snowden, samt revidere loven som beskytter varslere.\n\nNorsk PEN har mottatt sv\u00e6rt mange hyggelige tilbakemeldinger, b\u00e5de fra medlemmer, fra ikke-medlemmer og kolleger i inn- og utland, p\u00e5 grunn av v\u00e5rt engasjement i Snowden-saken.\u00a0 Takk for det.\u00a0\u00a0 I samarbeid med Amnesty International Norge inviterer vi n\u00e5 til en markering foran Stortinget p\u00e5 torsdag 11. juli kl 12.00.\u00a0 Klikk p\u00e5 lenken for \u00e5 lese Eugene Schoulgins appell p\u00e5 vegne av Norsk PEN.\n\nJustisminister Grete Faremo har misforst\u00e5tt Norsk PENs anmodning om \u00e5 innvilge Edward Snowden asyl.\u00a0 Vi har aldri p\u00e5st\u00e5tt at han er forfatter og da m\u00e5 v\u00e5r anmodning f\u00f8lges opp med en politisk beslutning.\u00a0 Det er blitt gjort i andre tilfeller.\n\nStyret i Norsk PEN har ansatt\u00a0**Hege Newth Nouri\u00a0**i stillingen som ny, nasjonal koordinator for de norske fribyene for forfulgte forfattere.\u00a0 Stillingen er ment som en service-stilling for byene og forfatterne, men skal ogs\u00e5 bidra til \u00e5 gj\u00f8re fribyordningen mer kjent i offentligheten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "697071f9-d4c4-4987-989a-c9515cc13f42"}
+{"url": "http://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g297415-d1402494-Reviews-or20-Tianzhiyu_Hotel-Shenzhen_Guangdong.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00251-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:42:17Z", "text": "# Tianzhiyu Hotel Hotell, Shenzhen\n\n### Tilleggsinformasjon om Tianzhiyu Hotel\n\nAdresse: No.110 Guangye Mansion, Fuhua Road, Futian District, Shenzhen 518033, Kina \n\nBeliggenhet: Kina \\>  Guangdong \\>  Shenzhen \\> Huaqiang North\n\nPrisklasse (basert p\u00e5 gjennomsnittspriser):  229\u00a0kr - 407\u00a0kr \n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Expedia, Agoda, Travelocity, Ctrip DaoDao og Hotels.com slik at du trygt kan bestille fra Tianzhiyu Hotel. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "241f54a7-5707-4895-828a-015b2c073bb4"}
+{"url": "http://www.epgonline.org/drugs/no/natriumhydrogenkarbonat/-/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2014-41/segments/1410657123274.33/warc/CC-MAIN-20140914011203-00044-ip-10-196-40-205.us-west-1.compute.internal.warc.gz", "warc_date": "2014-09-17T09:31:22Z", "text": "#### Natriumhydrogenkarbonat Adult Dosage\n\nMetabolsk acidose: Individuell, etter bestemmelse av syre-basestatus: Basetilf\u00f8rsel (mmol hydrogenkarbonat) = BE (= \u00abbase excess\u00bb) \u00d7 0,3 \u00d7 kg kroppsvekt. F\u00f8rst gis halvparten av beregnet mengde. Standardhydrogenkarbonat kontrolleres etter 1-2 timer. Avhengig av effekten gis en ny dose lik \u00b9 / \u00b2 - \u00b3 / \u2084 - \u00b9 / \u2081 av den f\u00f8rste. Gis langsomt intraven\u00f8st. Infusjonskonsentratet kan ogs\u00e5 tilf\u00f8res som tilsetning til glukose eller invertose infusjonsv\u00e6ske. Alkalisering av urin: Individuell.\n\n### Natriumhydrogenkarbonat Precautions, Reactions and Contraindications\n\n### Natriumhydrogenkarbonat Special Precautions\n\n#### Natriumhydrogenkarbonat Special Precautions\n\nM\u00e5 brukes med forsiktighet ved hjertesvikt, alvorlig nyresvikt, \u00f8dem, natriumretensjon og tilstander hvor CO \u00b2 ikke kan luftes ut via \u00e5ndedrettet. Ved diabetesacidose som insulinbehandles, m\u00e5 risiko for overkompensasjon iakttas. Hypertone natriumhydrogenkarbonatoppl\u00f8sninger m\u00e5 gis intraven\u00f8st bare med st\u00f8rste forsiktighet (kontroll av blodets syre-basestatus og pH-verdier).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c3f49b2-0d63-40b4-8efb-685f545858d7"}
\ No newline at end of file