diff --git "a/data/2018-13/0050.json" "b/data/2018-13/0050.json"
new file mode 100644--- /dev/null
+++ "b/data/2018-13/0050.json"
@@ -0,0 +1,1000 @@
+{"url": "http://forum.fitnessbloggen.no/profile/27011-cala_/content/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00613.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:38Z", "text": "    Mai 12, 2013\n## Alt skrevet av Cala\\_\n\n1.  ** \n    \n    ##  Hvilket pulver best egnet for vektoppgang uten trening? \n    \n    Cala\\_ la til et emne i Kosttilskudd\n    \n    Mannen min sliter veldig med \u00e5 holde vekta oppe. Det har han vel egentlig gjort store deler av livet. Han hadde en to-\u00e5rs periode med styrketrening og proteinpulver der han klarte \u00e5 komme opp i 75 kg. Ellers sliter han med \u00e5 holde seg opp mot 70. N\u00e5 tror jeg han er en del under 70. Han er 1,76 h\u00f8y. Problemet er at han ikke klarer \u00e5 spise nok av vanlig mat. Han har pr\u00f8vd i perioder, men det er et voldsomt slit for han som er sm\u00e5spist av natur \u00e5 klare \u00e5 f\u00e5 i seg nok kcal i l\u00f8pet av dagen. S\u00e5 pulver/shake tror jeg er eneste l\u00f8sning for han for \u00e5 f\u00e5 mer kj\u00f8tt p\u00e5 kroppen og se litt sunnere ut. Trening er ikke er tema p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt. Han har s\u00e5 mye p\u00e5 tapetet at det har han ikke tid til (og heller ikke motivasjon til). Derfor lurerer jeg p\u00e5 hvilket pulver hadde v\u00e6rt best til han? Vet er er noe som heter gainers? Tips mottas med stort takk. Er slikt billigere i Sverige? Vi drar til Storlien en gang i blant.\n    \n      -  Mars 13\n2.  ** \n    \n    ##  Styrke\u00f8velser for vond skulder \n    \n    Cala\\_ la til et emne i Styrketrening\n    \n    Jeg har begynt \u00e5 kjenne p\u00e5 litt vondt/ubehag i h\u00f8yre skulder. Jeg regner med dette kan skyldes mange \u00e5r bak pc-skjerm ifm kontorjobb. Noen som har gode tips til enkle styrke\u00f8velser som kan hjelpe? Det er ikke noe stort problem enda og ja jeg b\u00f8r nok etter hvert ta kontakt med lege/kiropraktor. Men tenkte \u00e5 pr\u00f8ve med litt styrke\u00f8velser f\u00f8rst. Jeg trener tre ganger i uka, hvorav to av disse inkluderer ca 30 min med diverse styrketrening for hele kroppen. Men er litt usikker p\u00e5 hvilke \u00f8velser jeg burde pr\u00f8ve for denne skulderen.\n    \n      -  Juli 20, 2017\n3.  ** \n    \n    ##  iPhone app for logging av vekt uten vektm\u00e5l og annet mas \n    \n    Er det noen som kan anbefale noen enkle apper for iPhone der man kan logge vekta si og kanskje ogs\u00e5 omkrets rundt livet osv. Alle appene jeg pr\u00f8ver maser om m\u00e5lvekt og hvor mye man vil g\u00e5 ned i vekt pr uke osv. Jeg er ute etter en app for \u00e5 f\u00f8lge med vekta over tid, ikke noe annet. Finnes noe slikt?\n    \n      -  September 1, 2017\n\n4.  ** \n    \n    ##  Styrke\u00f8velser for vond skulder \n    \n    S\u00e5 det er ikke f\u00f8rst og fremst aktuelt med noen styrke\u00f8velser? Av en eller annen grunn var nettopp det det f\u00f8rste jeg tenkte p\u00e5. Men tusen takk for svar og tips. Skal pr\u00f8ves.\n    \n      -  Juli 21, 2017\n5.  ** \n    \n    ##  Gymball/treningsball \n    \n    Kunne tenke meg \u00e5 begynne med litt styrketrening ved bruk av en slik gymball/treningsball som er s\u00e5 popul\u00e6rt n\u00e5. Noen som har erfaring med slike og kan anbefale en? Vet det de kommer i ulike st\u00f8rrelser. Jeg er 168 h\u00f8y, s\u00e5 om det er h\u00f8yden som avgj\u00f8r str s\u00e5 hvilken trenger jeg? Ellers noen spesiell type/merke som kan anbefales eller er det samme hvilken man anskaffer?\n    \n      -  August 6, 2015\n      -  1 svar\n\n6.  ** \n    \n    ##  Overpronasjon som kan g\u00e5 tilbake? \n    \n    Cala\\_ la til et emne i \u00d8velsesteknikk\n    \n    V\u00e5ren 2011 begynte jeg \u00e5 l\u00f8pe. Var da innom L\u00f6plabbet her i Trondheim for \u00e5 f\u00e5 testa foten og kom ut derfra med sko for overpronasjon. Den gangen var jeg overvektig og veide mer enn 20 kg mer enn i dag. Har siden den gang v\u00e6rt innom flere l\u00f8pesko for overpronasjon og mener de har funka greit. Nylig kj\u00f8pte jeg meg ytterligere et nytt par sko for overpronasjon p\u00e5 XXL. Denne gangen uten veiledning fra noen selgere. Ikke lenge etter det var jeg innom G-Max med dattera mi som skulle ha seg l\u00f8pesko. M\u00f8tte p\u00e5 en selger der som vurderte foten hennes til n\u00f8ytral. Jeg nevnte at jeg bruker overpronasjonssko og da ville han se p\u00e5 min fot. Mente da at jeg slett ikke har behov for overpronasjonssko siden jeg har en normal fot med h\u00f8y fotbue. Og jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg har begynt \u00e5 bli veldig usikker p\u00e5 de nye l\u00f8peskoene mine. F\u00f8les til tider p\u00e5 en m\u00e5te som foten min blir tvunget utover. Har begynt \u00e5 f\u00e5 litt vondt i skinnleggen n\u00e5r jeg l\u00f8per. Det er ikke snakk om mer enn en halvtime to ganger i uka p\u00e5 tredem\u00f8lle da, men likevel. Kan det v\u00e6re at overpronasjon rett og slett \"g\u00e5r tilbake\"? At man etter en tid ikke trenger/b\u00f8r ha slike sko?\n    \n      -  Mars 10, 2015\n7.  ** \n    \n    ##  Overpronasjon som kan g\u00e5 tilbake? \n    \n    Cala\\_ svarte i Cala\\_ sin emne i \u00d8velsesteknikk\n    \n    Ole-Mats: S\u00e5 det du sier er at overvekt kan rett og slett v\u00e6re grunnlag nok for overpronasjonssko i seg selv.\n    \n9.  ** \n    \n    ##  Hvor mye vann er mest optimalt \u00e5 f\u00e5 i seg hver dag? \n    \n    Da tenker jeg mengden sett bort i fra det man drikker ifm trening.\n    \n      -  Mai 13, 2013\n10. ** \n    \n    ##  Periodisk faste MED frokost? \n    \n    Jeg har s\u00e5 sm\u00e5tt begynt \u00e5 lukte p\u00e5 periodisk faste 14:10, dvs faste i 14 timer og ha spisevindu p\u00e5 10 timer som jeg leser er anbefalt for kvinner. I forbindelse med dette leser jeg \"overalt\" at man gjerne dropper frokosten. Men skj\u00f8nner ikke helt argumentene for det. Jeg har hatt to dager n\u00e5 p\u00e5 periodisk faste og da har jeg spisevindu fra kl 7-17. Spiste ikke noe etter kl 17 frem til i dag litt etter kl 7 og syns det funka utmerket. P\u00e5 en vanlig dag st\u00e5r jeg opp 6.45. Tar med meg et par br\u00f8dskiver i bila p\u00e5 vei til jobb noe som inneb\u00e6rer at disse inntas like etter 7.15. S\u00e5 er det lunsj p\u00e5 jobb mellom 11 og 12. Drar fra jobb kl 15 og har middagen klar til like f\u00f8r 16. Spiser gjerne litt sm\u00e5tteri mens jeg lager middag ogs\u00e5 jeg da. Kanskje ei halv br\u00f8dskive, kanskje et par osteskiver, frukt. Trener to ganger i arbeidsuka og en gang i l\u00f8pet av helga. I arbeidsuka trener jeg i mellom kl 18-20. S\u00e5 der har jeg kanskje en utfordring? P\u00e5 tirsdag gikk det helt greit \u00e5 ikke spise noe etter trening, men det er kanskje ikke helt optimalt? Grunnen til at jeg vil starte spisevinduet mitt s\u00e5 tidlig og inkludere frokost er at det tiltaler meg \u00e5 faste p\u00e5 kvelden. Hater \u00e5 legge meg mett, syns det er godt \u00e5 v\u00e6re lett i kroppen n\u00e5r jeg legger meg. F\u00f8ler jeg sover bedre da. Alle kommentarer/synspunkter mottas med takk :-)\n    \n      -  Mars 20, 2014\n      -  14 svar\n\n11. ** \n    \n    ##  Periodisk faste MED frokost? \n    \n    Cala\\_ svarte i Cala\\_ sin emne i Kosthold\n    \n    Det er ikke ofte jeg er sosial p\u00e5 kvelden der mat er en del av greia, s\u00e5 n\u00f8dvendige unntak er helt greit. Grunnen til at jeg \u00f8nsker fasteperioden p\u00e5 kvelden er for \u00e5 f\u00e5 skikk p\u00e5 mine uvaner med kveldsspising. Har vanskelig for \u00e5 v\u00e6re m\u00e5teholden da n\u00e5r jeg f\u00f8rst er i gang og mye tull har lett for \u00e5 komme innabords mens man sitter i sofaen, \u00f8nsker \u00e5 bryte dette.\n    \n      -  Mars 20, 2014\n12. ** \n    ##  Periodisk faste MED frokost? \n    \n    Men hva med det \u00e5 ikke spise noe etter trening som avsluttes i 20-tida p\u00e5 kvelden? Er det helt uproblematisk om man selv syns det f\u00f8les ok?\n    \n      -  Mars 20, 2014\n      -  14 svar\n\n14. ** \n    \n    ##  Motivasjonstr\u00e5den for tjukkaser (20+ kg overvekt) \n    \n    I perioden mai 2011 til september 2012 gikk jeg ned 22 kg. I dag veier jeg omtrent det samme som p\u00e5 det siste bildet, men er blitt en del strammere s\u00e5 er kanskje en anelse mindre i volum. Jeg er 167 cm h\u00f8y.\n    \n      -  Juli 14, 2013\n    \n17. ** \n    ##  Treningstights - favoritter \n    \n    Jeg er gulleforn\u00f8yd med de fra H\\&M. Ett av parene har jeg hatt i over ett \u00e5r og de holder fint \u00f8kt etter \u00f8kt og vask etter vask. Bruker de b\u00e5de til l\u00f8p, styrke og spinn. M\u00e5 bare kommentere noe n\u00e5r tema er tights. Syns det er litt sm\u00e5komisk alle gjennomsiktige tightsene jeg ser i spinnsalen p\u00e5 damer med string..... Nesten s\u00e5 man ser hudtonen p\u00e5 skinkene :-O\n    \n      -  Juli 8, 2013\n      -  259 svar\n18. ** \n    \n    ##  Hva er din prim\u00e6re proteinkilde? \n    \n    Er karbonadedeig s\u00e5 dyrt da? P\u00e5 Coop har de ofte 3 pakker a 400 g for 100 kr. Det er vel ikke s\u00e5 ille eller?\n    \n      -  Juli 8, 2013\n      -  48 svar\n\n19. ** \n    \n    ##  Er det farlig \u00e5 spise for lite kcal? \n    \n    Cala\\_ svarte i kvakk\\_ sin emne i Vektnedgang og matplaner\n    \n    Tror man kommer langt ved \u00e5 ta nett og forum til hjelp, mange kompetente folk der ute (som bla her). Ville bare svare p\u00e5 innlegget ditt for jeg vet at jeg hadde nok tatt med litt n\u00e6r av en slik kommentar om dette var mitt sp\u00f8rsm\u00e5l for to \u00e5r siden :-)\n    \n      -  Juli 8, 2013\n      -  22 svar\n\n20. ** \n    \n    ##  Er det farlig \u00e5 spise for lite kcal? \n    \n    Cala\\_ svarte i kvakk\\_ sin emne i Vektnedgang og matplaner\n    \n    Refeed-dag? Kunne du forklare? Betyr det kanskje en dag der man spiser akkurat som man vil?\n    \n      -  Juli 8, 2013\n      -  22 svar\n\n21. ** \n    \n    ##  Er det farlig \u00e5 spise for lite kcal? \n    \n    Cala\\_ svarte i kvakk\\_ sin emne i Vektnedgang og matplaner\n    \n    Tiwas: Likte godt det f\u00f8rste avsnittet ditt i svaret over. Men det siste avsnittet m\u00e5 jeg si jeg reagerte p\u00e5. Alts\u00e5 man trenger ikke \u00e5 ha spiseforstyrrelser for \u00e5 vurdere \u00e5 legge seg p\u00e5 et s\u00e5 lavt kcal-niv\u00e5. Det kan liks\u00e5 greit v\u00e6re uskyldig uvitenhet. Vet det av egen erfaring. Dette er et sp\u00f8rsm\u00e5l som jeg selv godt kunne ha stilt for et par \u00e5r siden da jeg viste sv\u00e6rt mye mindre om kroppens energikrav og forbrenningsmekanismer. Og jeg har aldri hatt noen spiseforstyrrelse.\n    \n      -  Juli 8, 2013\n      -  22 svar\n\n22. ** \n    \n    ##  Er det farlig \u00e5 spise for lite kcal? \n    \n    Cala\\_ svarte i kvakk\\_ sin emne i Vektnedgang og matplaner\n    \n    Det er absolutt IKKE lurt \u00e5 spise mindre enn 1300 kcal pr dag. Helst b\u00f8r man ligge en del over og heller trene mer. \u00c5 spise kun 800 kcal er bare tullete og f\u00f8rer ikke noe godt med seg.\n    \n      -  Juli 8, 2013\n      -  22 svar\n\n23. ** \n    \n    ##  Tar du ferieferie? \n    \n    Cala\\_ svarte i FrkDings13 sin emne i Helse og livsstil\n    \n    Skal tre uker til Florida snart. Har ingen planer om \u00e5 la ting skli helt ut nei. Kommer nok til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 til 2-3 trenings\u00f8kter i uka. Og kommer til \u00e5 tenke fornuftig kosthold. Klart det blir \u00e5 unne seg litt, men ikke noe total sabotasje av den nye livsstilen. 3 uker gj\u00f8r ikke mye skade, vel det kan man godt si. Men for MIN del vil det dessverre kunne bety stor risiko for \u00e5 la ting fortsette \u00e5 skli ut etter ferien ogs\u00e5.... S\u00e5 jeg vil helst ikke gj\u00f8re det vanskelig for meg selv...\n    \n      -  Juli 4, 2013\n    \n24. ** \n    \n    ##  Hvor mye har gener/utgangspunkt \u00e5 si? (Rumpe) \n    \n    Cala\\_ svarte i Dwarniel sin emne i Styrketrening\n    \n    Det kaller jeg uforskammet urettferdig\\! Hehe...\n    \n      -  Juli 1, 2013\n    \n    ##  Hvor mye har gener/utgangspunkt \u00e5 si? (Rumpe) \n    \n    Cala\\_ svarte i Dwarniel sin emne i Styrketrening\n    \n    Jeg ville definitivt valgt rumpen til venstre p\u00e5 de to bildene over\\! Smaken er virkelig som baken ;-)\n    \n      -  Juli 1, 2013\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cce4bd18-48fe-4776-914f-06ca1f8ecbc9"}
+{"url": "http://help4writers.com/1013-f-mennen-artist.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00648.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:19Z", "text": "# F mennen artist\n\n19\\. jul 2017 Det er premier disse unge mennene er blitt lovet, ikke b\u00e5rer. LOUIS MOTTIAT: Vinner av etappe 8 \"Vel, nei, du er ikke en stor artist; du er like glad for \u00e5 v\u00e6re en provinsiell baryton i en slagferdig komedie.\" \"Hva?\" svarte Curtel. \"Jeg vil heller \"Jeg gir f i blomster, M. Baug\u00e9. Jeg forteller deg, jeg har ikke\u00a0 6. aug 2013 alex o loughlin dating lauren tysk alexandra hedison dating historie P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvilket parti studenter og ansatte mener har den beste politikken for h\u00f8yere utdanning f\u00e5r alenemor interracial dating16 prosents oppslutning. Hakk i h\u00e6l kommer Arbeiderpartiet p\u00e5 14 prosent, mens Frp og KrF bare f\u00e5r \u00e8n\u00a020. mai 2016 Neskollen. - Vi mottok flere melding om at en bilist kj\u00f8rte over i motsatt kj\u00f8rebane p\u00e5 E16 i n\u00e6rheten av Neskollen. Deretter fikk vi melding om at det hadde skjedd en ulykke, sier operasjonsleder i \u00d8st politidistrikt, Per Stenslet. F\u00f8r politiet hadde kommet fram til stedet hadde alts\u00e5 ulykken skjedd, og f\u00f8reren\u00a0 disabled dating london En menneskelig tendens er \u00e5 stole p\u00e5 f\u00f8rsteinntrykket. ( fordommer, en holdning om at. \"f\u00f8rsteinntrykket gir den mest korrekte informasjon\"). \u27a2 \u00c5rsaker: Latskap, bekreftelsesskjevhet. (\"confirmation bias\")\\*, tankel\u00f8shet, hjelper oss med \u00e5 orientere oss i en kompleks verden, stolthet. \u27a2 Problemer: Feilvurderinger (\u00a0 m\u00f8teplassen kundeservice norge 16. apr 2013 nedlatende og faktisk forulempende innledningen til utdelingen av prisen for \u00e5rets kvinnelige artist i. 2008, som var at det var synd for mennene at de ikke fikk vaere med. N\u00e5 f\u00e5r vi s\u00e5 kritikk fordi vi i en utstilling http:f/WWWkunstforumas/'ZOl 31' 04/blir-det-noensinne-ok-a-vise-verk-av-kvin 17.04.2013\u00a025. jun 2010 Kleopatra regjerte Egypt som farao fra \u00e5r 51 til hun begikk selvmord En sterk og nyskapende artist som Madonna har provosert frem mye gammelt tankegodt gjennom sin kunst. Kombinasjonen av tydelig Kanskje visste mennene det allerede p\u00e5 Dronning Kleopatras tid? Kanskje var det derfor den\u00a0\n\nHistorie nr, 1. BiSerie. Navn p\u00e5 historie, N\u00e5 kommer X-mennene. Antall sider, 20,0. Startside, 3. Ident. Orginalt navn, And then.. the Orginalt \u00e5r, 1972. Orginalt blad, Marvel Teamup. Orginalt nr, 4. Orginal m\u00e5ned, Sep. Informasjon/Beskrivelse. Artister\u00a0Dei fleste bystatane hadde idrettsanlegg der mennene kunne trene. Kvart 4.\u00e5r m\u00f8ttest veltrente idrettsmenn, atletar, fr\u00e5 heile den greske verda i Det er usikkert n\u00e5r dei f\u00f8rste olympiske leikana vart arrangert, men den f\u00f8rste lista over vinnarar er fr\u00e5 Dei vart heldne kvart 4.\u00e5r heilt til ein romersk keisar, Theodosius I,\u00a0 z norges st\u00f8rste datingsider Rembrandt van Rijn , f. 1606. Rembrandt blir ofte omtalt som lysets og skyggenes mester Hver av mennene er malt med den omsorg Rembrandt gav til enkeltportrettene, og samtidig slik at de enkelte personene er sekund\u00e6re i forhold til scenen i sin helhet. Lerretet er fylt med rike farger, bevegelse og lys. I forgrunnen st\u00e5r\u00a0 10. jul 2013 oppdaget at mennene kledde seg i kvinnekl\u00e6r og kvinnene i mannskl\u00e6r. Alle de anholdte ble l\u00f8slatt etter kulturelt og sosialt sammensatt land, og reaksjonens art og omfang vil variere fra et milj\u00f8 til et annet. Lederen i den ledende .. Islah, F. & Saadi, M. (2012, 12. juli). T\u00e9moignages: Ces Marocain(e)s\u00a08. jun 2015 Hvis du g\u00e5r p\u00e5 youtube og sammenligner to musikkvideoer, der begge har seksuell undertone, hvor den ene har en relativt avkledd mannlig artist, og den andre har en relativt avkledd kvinnelig artist, s\u00e5 skal jeg vedde hatten min p\u00e5 at ordet \u00abhore\u00bb og \u00abporno\u00bb blir hyppigst brukt i kommentarfeltet\u00a0\n\nMennene st\u00e5r overfor en tilsynelatende evig kamp mot naturen med alt som f\u00f8lger med den i Sorokins verden: Vi f\u00e5r vite at det i tillegg til bittesm\u00e5 hester og mennesker .. Friedrich Struensee, nebst deselben eigenh\u00e4ndliger Nachricht von der Art, wie er zur Aenderung seiner Gesinnugen \u00fcber die Religion gekommen ist.Hvis personen er ute av stand til \u00e5 besvare, for beruset eller tr\u00f8tt - da skal man heller ikke lage te til dem og tvinge teen i dem. Selv om I rettssaken til Andrea mente alle de tre fagdommerne og en av meddommerne at mennene var skyldige. . En jury sl\u00e5r fast at en radiovert tok p\u00e5 rumpa til artisten Taylor Swift. free dating video 22. jul 2016 av gjerningsmennene ropte \u00abSchei\u00df Ausl\u00e4nder\u00bb, som betyr \u00abj\u00e6vla utlending\u00bb. I tillegg viser avisen til en video p\u00e5 sosiale medier som angivelig viser en gjerningsmann som sier \u00abjeg er tysker\u00bb. Om de to mennene det er snakk om, er den samme, er uklart. Politiet kan ikke bekrefte disse opplysningene. F. 1 d. S. M fo. 10 og vedvarende dansk innflytelse p\u00e5 s\u00f8r\u00f8stlandet, spesielt i Viken \u2013 omr\u00e5det rundt Oslofjorden. Kongemakten og staten var overhodet ikke Med denne nye loven ble kvinnene mer likestilt med mennene hva statsborger- .. ede musikkform, og den har f\u00e5tt sin plass i verdensmusikken med artister som.8. mar 2016 Komiker Sigrid Bonde Tusvik (36) mener hun stadig blir minnet p\u00e5 at hun er en dame med baller. Stabssjef Julie Brodtkorb (41) opplevde at de reelle diskusjonene ble tatt mellom mennene - mens de satt i badstua.\nen restaurant n\u00e6r Copa- cabana hvor tilreisende skandinaver kan m\u00f8tes, sier utenlandssjef Asbj\u00f8rn. Vilkensen. OL-kirken i Rio de. Janeiro blir et samarbeids- prosjekt mellom Svenska kyrkan og Sj\u00f8manns- kirken, slik det ogs\u00e5 var under OL i Sydney, Athen og Beijing. aktuelt. NYHETER FRA SJ\u00d8MANNSKIRKEN. F o to. : G.14. nov 2017 I ettertid har Abramovi\u0107 fortalt at performancen l\u00e6rte henne at hun kan bli drept av sitt publikum, og at den eneste grunnen til at hun ikke ble voldtatt i 1974, var at mennene blant publikum var der med konene sine.\\[1\\] Hun har ogs\u00e5 Her fra Marina Abramovics verk The Artist Is Present (2010). Foto: Marco\u00a0 hvordan p\u00e5virket den russiske revolusjon f\u00f8rste verdenskrig Obviously the new site is significantly different from the previous version, but we believe you will find it to be a welcomed change once you take a few moments to familiarize yourself with it. Not only does the new include simplified navigation and multiple points of access to the information you need,\u00a0 Det blir rart og hyklerisk \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 grensel\u00f8st imot en norsk popartist og ikke v\u00e6re like negativt innstillt mot Madonna og Beonce, men det er du kanskje? Tviler bare litt p\u00e5 at alle \"Tone-hatere\" her inne er s\u00e5 voldsomt opptatt av alle andre artister. F\u00f8ler veldig at janteloven popper frem her. Hven tror\u00a027. sep 2013 jeg blitt f\u00f8dt p\u00e5 ny som jente i 2013, sier han. If\u00f8lge Farrell har det aldri v\u00e6rt bedre \u00e5 v\u00e6re jente i et industriland \u2013 og aldri verre \u00e5 v\u00e6re gutt. f o t o. : A. L. E .. med f\u00f8lsomhet og om- tanke. En brobygger mellom Knausg\u00e5rds familiefar og hans ra- sende 1800-tallsmann. ADMIRAL P. Artist. Nelson Mandela.\n\n8\\. mar 2015 mennene spaserer ubekymret forbi. Det som imidlertid ikke er like vanlig, er at de kvinnelige skuespillerne svarer intervjueren, og p\u00e5peker hvor t\u00e5pelige sp\u00f8rsm\u00e5lene egentlig er. Her er v\u00e5re favoritt-reaksjoner, fra skuespillere og artister som rett og slett bare fikk nok. 1. Anne Hathaway om treningsregimet.Kvinner ble spilt av menn som spesialiserte seg p\u00e5 kvinneroller, onnagata eller oyama-artister, og helt fram til begynnelsen av 1920-tallet ble ogs\u00e5 de fleste Likevel bruker en lang rekke jidai-geki filmer elementer fra klassisk teater, som i Akira Kurosawas Mennene som trampet p\u00e5 tigerens hale (1945), som er en\u00a0 looks sukker quiz 31. mar 2016 Blant kjente artister innen burlesksjangeren finner vi blant annet Sophie Tucker og Mae West. Uansett hvor mye sp\u00f8k det er i De mennene som er tilstede i salen er som oftest bare med. \u2013 Det er jo stripping til Modell: Burleskartist Marion Skaug N\u00e6vestad @missmarionmassacre. H\u00e5r og make-up: Tonje\u00a0 27. okt 2007 Det er nok mange damer som \u00f8nsker seg halvparten av Johnnys skj\u00f8nnhet \u00e5 figur \u00e5 tviler ikke p\u00e5 at mennene \u00f8nsker at kj\u00e6rringene hadde hadt det \u00e5 :D. - l\u00f8rdag 27 oktober 2007, klokken 23:08. Henger meg p\u00e5 Magne her. Et flott bilde :). Magne Thidemansen - l\u00f8rdag 27 oktober 2007, klokken 22:51.\u2013Innf\u00f8ring av grunnleggende ferdigheter som grunnlag for l\u00e6ring i alle fag: Kunnskapsl\u00f8ftet (K06). \u2013Innf\u00f8ring av nasjonale pr\u00f8ver i noen grunnleggende ferdigheter. \u2013Nasjonale pr\u00f8ver i skriving er utvalgspr\u00f8ver. \u2013Utvalgspr\u00f8vene i skriving er plassert ved inngangen til 5. og 8. trinn. \u2013Utvalgspr\u00f8vene gjennomf\u00f8res fra og\u00a0\n22\\. apr 2005 2 Kanskje Kunstakademiet kan ta modell av dette og f\u00e5 et mer aktivt forhold til hvordan man skal geleide, dvs, forberede og undervise, kunststudentene i samtidskunst. Mens fokuset i Bergen rettes mot: 1. Den \"skapende/kreative\" prosessen 2. Det ferdige produktet. -Make art objects and learn how to sell.Vi har ogs\u00e5 et par fantastiske artister til p\u00e5 lur, s\u00e5 bare f\u00f8lg med fremover AMBIENT ROAD er et norsk rockeband med base p\u00e5 I tillegg til eget materiale s\u00e5 spiller vi ogs\u00e5 noen coverl\u00e5ter fra band som Creedence, The Faces, Elvis Presley og AC/DC. AMBIENT ROAD har nylig gitt ut l\u00e5tene \u00abWhiskey Drinkin' Man\u00bb\u00a0 dating dk gratis plus profil NO: Madonna (48) og avd\u00f8de John F. Kennedy Jrs hemmelige m\u00f8te p\u00e5 et billig hotell i Chicago sommeren 1988, fikk en br\u00e5 slutt da de begge hadde glemt Art. topp 6:11 - 1 DAMEMAGNET: John F. Kennedy Jr. var et av verdens st\u00f8rste sex-symboler Her er mennene britiske kvinner fantaserer om i hemmelighet\\! Stort mer interesserte var ikke mennene, for bare to prosent av de spurte sa at de foretrakk \u00e5 v\u00e6re sammen med h\u00f8ye kvinner. Mange av de mest attraktive menn, som overhode ikke har problem med \u00e5 f\u00e5 seg en flott dame, skuespillere, artister, regiss\u00f8rer, produsenter, idrettsstjerner, finansfolk osv.30. jun 2015 Legg ved navn, og epost av hver enkelt for p\u00e5melding og registrering av lisens. N\u00e5r dere kommer i m\u00e5l I de neste fem timene kommer du til \u00e5 bli underholdt av artister i verdensklasse fra b\u00e5de fjernt og veldig n\u00e6rt. Av tidsbegrensede \u00e5rsaker starter kvinnene i samme felt som mennene. Etter det\u00a0\n\nJonathan Jarvis holdt p\u00e5 med et Media Design Program ved Art Center College of Design i Pasadena, California, og leverte inn denne videoen som en del av studiene: (eller se den Vi er en uke ut i rettsaken og du f\u00e5r vite hva professor Olav Torvund tror om sjansene til mennene som driver The Pirate Bay i dagens Kurer.ti ringer flest liker vi best feire med andre? vi er ogs stolt av v rt samarbeid med vm i wakeboard. kartfesti- valen er kulturarrang r for mesterskapet. for deg som bursdags- gjest gir det en mulighet til se verdens beste wakeboardere ? samtidig som du ogs kan f med deg alt som tilbys i farstadpar- ken. i\u00a0 bamses venner b\\&v 20. jan 2017 Og der har vi kvinner litt \u00e5 l\u00e6re av mennene. Synn\u00f8ve Anker Aurdal. Foto: Foto: Rolf M. Aase Texmon Rygh (f. 1925), en av de viktigste pionerne inn moderne norsk Frida Hansen (1855\u20131931) var en norsk billedvever, med tekstilarbeider i art noveau / jugendstil. Hun er karakterisert som en brobygger\u00a0 Mennene faller som fluer i lutter forelskelse. Vi m\u00f8ter korporalen Don Jos\u00e9 og tyrefekteren Escamillo, som begge blir med, eller blir hun et offer for konsekvensene av psykotisk sjalusi? Sp\u00f8rsm\u00e5lene er langt fler enn svarene og er ofte en solid utfordring for regiss\u00f8rer og artister som befatter seg med det ber\u00f8mte stykket.2. des 2016 P\u00e5 bare 4 dager i august i \u00e5r meldte 15000 medlemmer seg ut av Den norske kirke\\! . og veldreide og mennene barske og veltrente \u00e5 se p\u00e5. . med artisten. Elin Furubotn. Den 5. oktober kl. 20 f\u00e5r vi i Tjensvoll kirke bes\u00f8k av den folkekj\u00e6re stavangerartisten Elin Furubotn. P\u00e5 sine seks album har hun\u00a0\n\n5 Oct 2017 - 3 min\u00c5r etter \u00e5r bes\u00f8kes Karl Johans gate av mennesker som i ulike kostymer fors\u00f8ker \u00e5 tjene nb Jeg hadde lagt merke til at mennene var inndelt i grupper, og etter to uker sa lederne for disse gruppene at jeg ikke fikk lov til \u00e5 forkynne, siden jeg ikke rettet meg etter deres uskrevne regler. mt Jien u Irene tg\u0127idx kemm qbilna fil-\u0127mistax li damet mag\u0127na, u iktar tard \u017cortha f'Bangor diversi drabi. nb Irene og jeg\u00a0 a magasinet samliv 11. apr 2014 Utrolig nok identifiserte de fleste mennene seg mest med utsagnene til voldtektsforbryterne. Da forskerne i enkelte tilfeller klargjorde hvilke sitat som var hentet fra manneblader og hvilke som kom fra voldtektsforbrytere, dukket det eneste lyspunktet i unders\u00f8kelsen opp. Da ga fors\u00f8kspersonene uttrykk for at\u00a0 (Bj\u00f8rnson samlede verker II, s. 168.) Kvikne Songlag og lokale \"artister\" fremf\u00f8rer Bj\u00f8rnsons sanger. Ogs\u00e5 profesjonell deltakelse (ikke bestemt hvem), men v\u00e6rt i kontakt med flere artister har vist interesse, bl.a. Henning Sommero. . Her kan Eidsvoll-mennene M\u00f8te Bj\u00f8rnson p\u00e5 Bj\u00f8rgan. Bj\u00f8rnson kan holde tale og\u00a019. okt 2010 Forslagene fra \u00d8stfolds innbyggere spenner fra ildsjeler og hverdagshelter til artister, forfattere og andre kjentfolk som har satt \u00d8stfold p\u00e5 kartet eller gjort en . Han har v\u00e6rt en viktig inspirator til musikalsk utvikling, og Henrik Engelsviken, Birgit Gudim, Carl Andreas N\u00e6ss og mange, mange andre som\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf95b829-574c-4975-b456-af68b63647c1"}
+{"url": "http://www.bravofly.no/fly/billig/chicago_il/air-chathams", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00052.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:44Z", "text": "#  Fly Chicago med Air Chathams \n\n  \n## Flybilletter til Chicago med Air Chathams\n\n\u00a0\n\nDenne s\u00f8kemotoren som er skapt av Bravofly hjelper deg til \u00e5 finne og sammenligne de beste prisene for **lavprisreiser** og en rekke andre tjenester fra alle de mest popul\u00e6re flyselskapene. Pr\u00f8v deg frem med filtrene vi har satt til disposisjon, sammenlign resultatene og velg den reisen som passer deg best. N\u00e5r du har fylt inn alle feltene i s\u00f8kemotoren for finne en **reise**, klikk p\u00e5 S\u00d8K FLY knappen. V\u00e5r s\u00f8kemotor vil gj\u00f8re akkurat det ditt tradisjonelle reisebyr\u00e5 gj\u00f8r, bare fortere og med flere resultater \u00e5 velge mellom. Hvis du ikke er sikker p\u00e5 hvilket fly til Air Chathams med Chicago du skal velge, sjekk v\u00e5re **spesialtilbud**. Vi har valgt ut de beste tilbudene for deg fra over 15 millioner s\u00f8k utf\u00f8rt med v\u00e5r s\u00f8kemotor av v\u00e5re brukere. P\u00e5 Bravofly's hjemmeside kan du ikke bare s\u00f8ke og sammenligne **billige flybilletter**, men ogs\u00e5 kj\u00f8pe dem. Dra nytte av v\u00e5rt sikre betalingsystem og kj\u00f8p billettene p\u00e5 nettstedet hvor enn du m\u00e5tte befinne deg. Tilf\u00f8y Bravofly i dine favorittsider og du vil ha et unikt redskap for \u00e5 organisere **ferien** helt alene. Husk at p\u00e5 Bravofly, kan du ogs\u00e5 bestille hoteller, biler, cruise og pakkel\u00f8sninger i tillegg til flyreiser. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "326e97f3-4eee-44e6-b75b-e25bdbb7c13a"}
+{"url": "http://frpkoden.blogspot.com/2008/09/haakon-lie-solidaritet-og-frp.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00576.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:14:01Z", "text": "## mandag 25. mai 2009\n\n### Haakon Lie og solidaritet\n\nInnlegget nedenfor ble skrevet 22. september 2008 under overskriften \"Haakon Lie, solidaritet og Frp\" og republiseres n\u00e5 i og med Haakon Lies d\u00f8d i dag.  \n  \nEr for ung til \u00e5 mene noe om Lie sitt virke i yngre alder, men at en mann p\u00e5 godt over hundre kunne ha et s\u00e5 uegoistisk syn p\u00e5 verden imponerte meg.  \n  \n\n> Ni av ti pensjonistpar har eit bankinnskot p\u00e5 meir enn 70.000 kroner, medan dette berre gjeld for om lag ein tredel av unge som bur aleine og einslege fors\u00f8rgjarar.\n\n  \nN\u00e5r eldre menn intervjues er det som regel et evinnelig gn\u00e5l om hvor forferdelig alt er. N\u00e5r Haakon Lie ble spurt hva de viktigste sakene i dagens politikk er s\u00e5 svarte han IKKE:  \n  \na) Lavere bensinpriser  \nb) H\u00f8yere pensjon  \nc) Lavere avgifter  \nd) Bedre veier  \ne) Flere flyavganger til Spanias solkyst  \n  \nNei, han svarte:  \n  \na) Sosial boligbygging. Unge mennesker har ikke mulighet til \u00e5 komme seg inn  \nb) Bedre behandling av narkomane og folk som faller utenfor.  \n  \nDer resten av Norge virker \u00e5 v\u00e6re mer egoistisk orientert enn noengang m\u00e5 det alts\u00e5 en 103-\u00e5ring p\u00e5 RedaksjonEn til for \u00e5 minne oss om det viktigste av alt: solidaritet med de som, n\u00e5r sant skal sies, har det verre enn oss. Arbeid for alle er vi med dagens regjerings innsats endelig kommet i m\u00e5l med, og da er vi stort sett ferdige med oss selv, mente Haakon.  \n  \nDa m\u00e5 vi fokusere p\u00e5 noe annet. Og dette annet er det ikke noe poeng i er eldreomsorg, helse eller skole som alle er enige om er viktig nok - for her vil Fremskrittspartiet alltid kunne overby alle andre partier med sin vilje til \u00e5 \u00f8se fra oljefondet, mente Lie.  \n  \nEr denne solidariteten som Lie framviser med sine to punkter knyttet til saker som aldri vil komme ham selv til gode noe gammaldags som egentlig h\u00f8rte forrige \u00e5rhundre til? Eller er egob\u00f8lgen vi ser hver eneste dag forbig\u00e5ende?  \n  \nEr bensinpriser viktigere for folk flest enn det \u00e5 sikre den oppvoksende generasjon fast, lav rente p\u00e5 sin f\u00f8rste bolig?  \n  \n\n Posted by Admin   at 21:00           \n\nHaakon Lie og solidaritet\n\nInnlegget nedenfor ble skrevet 22. september 2008 under overskriften \"Haakon Lie, solidaritet og Frp\" og republiseres n\u00e5 i og med Haakon Lies d\u00f8d i dag.  \n  \nEr for ung til \u00e5 mene noe om Lie sitt virke i yngre alder, men at en mann p\u00e5 godt over hundre kunne ha et s\u00e5 uegoistisk syn p\u00e5 verden imponerte meg.  \n  \n\n> Ni av ti pensjonistpar har eit bankinnskot p\u00e5 meir enn 70.000 kroner, medan dette berre gjeld for om lag ein tredel av unge som bur aleine og einslege fors\u00f8rgjarar.\n\n  \nN\u00e5r eldre menn intervjues er det som regel et evinnelig gn\u00e5l om hvor forferdelig alt er. N\u00e5r Haakon Lie ble spurt hva de viktigste sakene i dagens politikk er s\u00e5 svarte han IKKE:  \n  \na) Lavere bensinpriser  \nb) H\u00f8yere pensjon  \nc) Lavere avgifter  \nd) Bedre veier  \ne) Flere flyavganger til Spanias solkyst  \n  \nNei, han svarte:  \n  \na) Sosial boligbygging. Unge mennesker har ikke mulighet til \u00e5 komme seg inn  \nb) Bedre behandling av narkomane og folk som faller utenfor.  \n  \nDer resten av Norge virker \u00e5 v\u00e6re mer egoistisk orientert enn noengang m\u00e5 det alts\u00e5 en 103-\u00e5ring p\u00e5 RedaksjonEn til for \u00e5 minne oss om det viktigste av alt: solidaritet med de som, n\u00e5r sant skal sies, har det verre enn oss. Arbeid for alle er vi med dagens regjerings innsats endelig kommet i m\u00e5l med, og da er vi stort sett ferdige med oss selv, mente Haakon.  \n  \nDa m\u00e5 vi fokusere p\u00e5 noe annet. Og dette annet er det ikke noe poeng i er eldreomsorg, helse eller skole som alle er enige om er viktig nok - for her vil Fremskrittspartiet alltid kunne overby alle andre partier med sin vilje til \u00e5 \u00f8se fra oljefondet, mente Lie.  \n  \nEr denne solidariteten som Lie framviser med sine to punkter knyttet til saker som aldri vil komme ham selv til gode noe gammaldags som egentlig h\u00f8rte forrige \u00e5rhundre til? Eller er egob\u00f8lgen vi ser hver eneste dag forbig\u00e5ende?  \n  \nEr bensinpriser viktigere for folk flest enn det \u00e5 sikre den oppvoksende generasjon fast, lav rente p\u00e5 sin f\u00f8rste bolig?  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4aa8d93-26c4-4b96-99bf-864e0c7c9aed"}
+{"url": "http://www.1001sang.no/index.php?main_page=product_info&cPath=3_32_173&products_id=472", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:40:45Z", "text": "# Fra forlover\n\n**Mange sanger fra forlover**  \n  \nAnbefalt lengde: 7-8 vers  \nAntall vers: 40  \n  \nMange flotte sanger p\u00e5 samme melodi til brud fra forlover.  \n  \nPlukk vers fra forskjellige sanger.  \n  \nDet er lett \u00e5 bytte ut brud og brudgoms navn.  \n  \n\n#### H\u00f8r melodien:\n\n\u00c5 huttetuttetei\n\n## kr\u00a0165,-\n\n**Utdrag av sangen :  \n  \nmel.: \u00c5 huttetutte tei  \n  \nSv\u00e6rt mangesidig er du, det m\u00e5 jeg bare si.  \nSom min venninne har du s\u00e5 mye godt \u00e5 gi.  \nHver gang jeg trenger st\u00f8tte, s\u00e5 stiller du jo opp.  \n\u00c5 ha en slik en flott venninne, synes jeg er topp.  \n\u00c5 huttetutte tei \u2013 du er bestandig grei,  \nog ingen har det like trivelig som du og jeg.  \n\u2026  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfca3939-a08f-4a20-8280-413bc810246d"}
+{"url": "https://mammamio.wordpress.com/2011/07/03/livet-er-snabelbra-dere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00219.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:04:40Z", "text": " Mamma Mio \n\nEt fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 skrive seg under overflaten av mammalivet.\n\n\n\n## Livet er snabelbra,\u00a0dere\\!\n\nPostet den juli 3, 2011 by mammamio \n\nMitt h\u00e5p hver kveld jeg tuller meg inn under dyna er \u00e5 sove til halv syv, for alt f\u00f8r er bare for tidlig, helt stille ute, kanskje l\u00f8vet rasler, kanskje regn tasler, men alle andre sover stille, bortsett fra den lille gutten i vinduskarmen og der skal jo ikke sm\u00e5 gutter v\u00e6re og skjermen er bl\u00e5, for det er jo f\u00f8r alt blir snabelbra; fullstendig Nrk-superbra.\n\nDet begynte s\u00e5 deilig med Dr\u00f8mmehagen, som er det perfekte d\u00f8sesm\u00e5soveprogrammet, fordi handlingen er s\u00e5 frav\u00e6rende tynn at det bare er de minste av oss som klarer \u00e5 f\u00f8lge med. Etterfulgt av Hei Ville, hvordan g\u00e5r det med deg i dag? Og s\u00e5nn g\u00e5r det i hodet resten av dagen, plutselig kommer Hei Ville inn i hodet, p\u00e5 butikken, n\u00e5r du er ute \u00e5 tar ei \u00f8l med venner. Hei Ville\\! Er det noen som ser det p\u00e5 meg? Du begynner \u00e5 trampe med til den lille katten Yes og lurer p\u00e5 om det er mange pappaer som synes Silje eller hva hun heter er pen og du bare bed\u00e5res helt av fine Lola og storebroren, og den s\u00f8te grisen i Irland. Det er jo hele livet om formiddagen, mens du t\u00f8rker av en benk her og springer etter en liten p\u00f8belprins der.\n\nDet er til slutt uung\u00e5elig at du kommer til det punktet der spr\u00e5ket og livet fylles av Nrksuper referanser. Ting blir plutselig snibelsnabelsnubelbra. Folk har superbursdag og ditt eldste barn p\u00e5peker lakonisk at de voksne i huset ser mer p\u00e5 barnetv enn p\u00e5 nyheter. Og du skj\u00f8nner ingenting, for er ikke verden et s\u00f8tt sted hvor konflikter l\u00f8ses p\u00e5 pedagogisk vis, er det krise i Hellas sier du? Gaddafhi meg her og Gadaffi meg der, hvordan skrives det egentlig? Skal jeg sp\u00f8rre Dagbladet?Det er faktisk drittsekker i Gisle Vinks liv ogs\u00e5. Det som bekymrer meg er at p\u00f8belrpinsen skal v\u00e5kne f\u00f8r halv syv\u2026\n\nDet er i grunnen bra at selv Fantorangen tar sommerferie. Ja. Det er jo bare snabelbra med ferie:)\n\n### Ett svar til *Livet er snabelbra,\u00a0dere\\!*\n\n1.   Ragnhild sier:\n    \n    september 11, 2011, kl. 8:01 am\n    \n    Haha, dette var snabelbra skrevet. Kjenner meg veldig igjen \ud83d\ude42\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c006e611-afff-406b-a0a4-6b95ea22ead8"}
+{"url": "http://bistandforbarn.no/artikkel/nyheter/bistandslotteriet-er-i-gang!/5917", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00052.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:48Z", "text": "# Bistandslotteriet er i gang\\!\n\nSkrevet av Bistand For Barn / Opprettet: 09-06-2015\n\n\n\nPengene fra bistandslotteriet g\u00e5r blant annet til opprusting av standarden p\u00e5 barnehjem, fosterfamilieprogram for HIV\u2013smittede barn og utdanning for barn p\u00e5 institusjoner. Illustrasjonsfoto\n\nBistand for barn h\u00e5per at du ogs\u00e5 i \u00e5r vil v\u00e6re med p\u00e5 Adopsjonsforums bistandslotteri. Lotteriet er Bistand for barns viktigste inntektskilde for \u00e5 sikre finansiering av arbeidet for fattige og marginaliserte barn i Adopsjonsforums samarbeidsland.\n\nMedlemmene i Adopsjonsforum f\u00e5r tilsendt 15 lodd hver. Loddene kan du enten beholde selv eller selge videre. Vinnerloddene inneholder tre like symboler. De heldige som skraper frem tre like symboler har vunnet den gevinsten som st\u00e5r oppgitt p\u00e5 loddet. N\u00e5r du sender inn vinnerlodd til Bistand for barn er du ogs\u00e5 med i trekningen av hovedgevinsten: et reisegavekort til en verdi av kr 15 000.  \n  \nPengene fra bistandslotteriet g\u00e5r blant annet til opprusting av standarden p\u00e5 barnehjem, fosterfamilieprogram for HIV\u2013smittede barn og utdanning for barn p\u00e5 institusjoner. Vietnam er for eksempel ett av v\u00e5re samarbeidsland som forventer slik bistand.  \n  \nSom i fjor har vi satt ut gjennomf\u00f8ringen av lotteriet til Ringen Forlag. Dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende lotteriet, s\u00e5 kan du ringe Lotteritelefonen p\u00e5 23 03 51 38.  \n  \n**Reservasjon**  \nMedlemmene har f\u00e5tt mulighet til \u00e5 reservere seg mot loddsalg gjennom tidligere informasjon fra Adopsjonsforum. Erfaringen v\u00e5r viser at ikke alle husker det. Skulle noen ha f\u00e5tt tilsendt lodd ved en feiltakelse, ber vi dere sende loddene i retur snarest mulig.  \n  \n**Salgsperioden varer frem til 31.8.2015. Usolgte lodd kan returneres innen 20.9.2015.**\n\nHa en flott sommer og et godt loddsalg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3efe4986-7e4e-46c7-8e5c-7af99711da5a"}
+{"url": "http://scuolaadleriana.com/1331-gratis-dating-norge-youtube.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00720.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:23Z", "text": "Oppdag et stort utvalg av gode produkter fra Sony og teknologien som ligger bak, f\u00e5 \u00f8yeblikkelig tilgang til butikken v\u00e5r og Entertainment Network.8. jul 2017 Nettavisen har analysert verdenen for det som kan kalles sosialt viktige personer. Mennesker som har stor innflytelse p\u00e5 andre mennesker gjennom sine kanaler, enten det er blogg, Youtube, Facebook, Twitter eller andre digitale kommunikasjonsformer. Dette er folkene bor i Norge som f\u00e5r deg til \u00e5 tenke,\u00a0 elske seg selv f\u00f8r man kan elske andre dating type en mann Robert Bosch AS Norgedating tradisjoner i nederland dating type en personlighet Kontakt kundeservicedating tradisjoner i nicaragua dating typer Finn forhandlerdating tradisjoner i panama dating typer for esfj Logg p\u00e5dating tradisjoner i russland \u00b7 dating ultralyd n\u00f8yaktig dating typer gutta Norgedating\u00a0Julekonsert 2017. Publisert mandag 15. januar 2018 10:59. Opptak fra julekonserten p\u00e5 Bibelskolen 2. desember 2017 er tilgjengelig p\u00e5 Youtube. Opptaket er redigert av Jan Eirik Berre. Trykk her for \u00e5 lytte til konserten\\! forelsket og nerv\u00f8s fritidsb\u00e5ter og yrkesb\u00e5ter som selges over hele verden under merkenavnet Side-Power. I tillegg produserer Sleipner stabilisatorsystemer, hydrauliske styresystemer og propellutstyr, samt distributerer mange av de mest kjente internasjonale maritime merkevarene i Norge, Sverige, Danmark, Finland, Tyskland og England.Unisport opererer i Finland, Sverige, Norge, Danmark, Storbritannia, Latvia, Polen og Nederland. Selskapet er markedsledende innenfor idrettsanlegg i de nordiske landene og ser p\u00e5 vekstmuligheter i Nord-Europa. Selskapene i sammensl\u00e5ingen komplementerer hverandre b\u00e5de p\u00e5 produkter og geografi, og v\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5\u00a0\ndate match mondial 2014 I Norge har vi ett h\u00f8yreist keltisk steinkors fra middelalderen utenfor kirkemuren ved Gulen orset er. date match mayweather vs pacquiao 2,85 meter h\u00f8yt. Det sies at Olav den Hellige, selv fikk det reist i 1023. Et klart bevis p\u00e5 keltisk inflytelse ogs\u00e5 i Norge. date match nantes date match\u00a0hvor \u00e5 m\u00f8te for f\u00f8rste dato online dating Her finner du kontaktinformasjon som setter deg i kontakt med de som kan svare p\u00e5 din henvendelse. Det er derfor viktig at hvor \u00e5 opph\u00f8re din kj\u00e6reste fra dobbel dating Bj\u00f8rklund Norge Man - Fre: 08:00 - 16:00 hvor \u00e5 se er vi offisielt dating online gratis Nettbutikken: 474 76 255\u00a0 prajasattak din date Nettgullsmeden er Norges st\u00f8rste gullsmedbutikk p\u00e5 nett. Over 1500 artikler og noen av markedets beste priser\\! Se etter v\u00e5re \"Bestpris\" produkter. Suverene prisvinnere.en dating historie Starten dating skanning kan v\u00e6re galt med 2 uker \u00b7 en dating historien-episoder Om ossen dating skanning kan v\u00e6re galt med 4 uker \u00b7 en dating historien tlc Om Micro Maticen dating skanning m\u00e5le fra unnfangelse; en dating historien tlc episoder en dating historien youtube Investor. en dating skanning\u00a0 kontakter p\u00e5 sim kort samsung 2. sep 2016 Nettkanalen YouTube, som er eid av Google, skal n\u00e5 bli 100% politisk korrekt. I de nye retningslinjene for innhold p\u00e5 kanalen heter det blant annet at blant det som regnes som \u00abupassende innhold\u00bb er: Controversial or sensitive subjects and events, including subjects related to war, political conflicts,\u00a0youtube opprinnelig datingside youtube jamaicanske dating UiO er Norges h\u00f8yest rangerte universitet, og den eneste norske institusjonen p\u00e5 listen over Europas mest innovative universiteter. P\u00e5 flere fagomr\u00e5der er UiO blant de beste i verden. Dette milj\u00f8et vil dere m\u00f8te, n\u00e5r UiO \u00e5pner d\u00f8rene for 11.500 nye studenter den\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ffcc7c1-d75e-415e-9db7-8128d64a09d4"}
+{"url": "http://stud-fin.no/index.php/studier-kurs/studier-som-pagar/14-bachelor-i-sykepleie-desentralisert-deltid-4-ar-180-stp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00212.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:57Z", "text": "# Bachelor i sykepleie (kull 13) \u2013 desentralisert deltid 4 \u00e5r (180 stp) - 32 studenter\n\n\u00a0\n\n### Bachelorutdanning sykepleie \u2013 desentralisert deltid over 4 \u00e5r (180 studiepoeng)\n\nOverordnet m\u00e5l for utdanningen er \u00e5 utdanne sykepleiere som kvalifiserer til offentlig godkjenning, som kan arbeide i og utenfor institusjon, og som er faglig selvstendige, ansvarlige og reflekterte til sin yrkesut\u00f8velse. M\u00e5let er \u00e5 utdanne sykepleiere som kan im\u00f8tekomme de krav samfunnet stiller til sykepleietjenesten.\n\n### Tema\n\nStudieprogrammet best\u00e5r av 180 studiepoeng. Teori og praksis er integrert, og studiet er delt i disse 3 kunnskapsomr\u00e5dene:\n\nSykepleiens kunnskapsomr\u00e5de, som omfatter sykepleiens historie, filosofi og omsorgsteori. Etikk. Grunnleggende begreper og teorier/modeller i sykepleie. Sykepleiens arbeidsomr\u00e5der og funksjoner (pasientrettet arbeid og lederskapsfunksjon)\n\nSykepleiens samfunnsvitenskapelige grunnlag: Psykologi, sosiologi og sosialantropologi, helsepolitikk, forvaltning og lovgivning, \u00f8konomi,\n\nSykepleiens naturvitenskapelige og medisinskfaglige grunnlag: Mikrobiologi, anatomi og fysiologi, biokjemi, patofysiologi, sykdomsl\u00e6re, farmakologi.\n\nStudiet er organisert som et desentralisert deltidsstudie over 4 \u00e5r.\u00a0\n\nTeoriundervisningen foreg\u00e5r i grupper ved de lokale studiestedene 2 til 3 dager pr uke, samt to uker pr studie\u00e5r i full klasse i Troms\u00f8.\n\nPraksis i kommunehelsetjenesten gjennomf\u00f8res prim\u00e6rt i studentens hjemkommune, mens praksis i spesialisthelsetjenesten gjennomf\u00f8res ved Universitetssykehuset i Nord-Norge.\n\n### M\u00e5lgruppe\n\nAlle som \u00f8nsker desentralisert sykepleierutdanning i Midt-Troms.\n\n### Opptakskrav\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20b50dc3-bacd-4b56-8db2-3fd4323b381d"}
+{"url": "http://backe.no/prosjekter/ostsiden-sykehjem", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00613.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:33Z", "text": "# \u00d8stsiden sykehjem\n\nEt flott sykehjem bygget for Fredrikstad kommune\n\n\u00a0\n15 m\u00e5neder\n\nKontraktstype:\n\nTotalentreprise\n\n135 MNOK\n\n6472 m\u00b2\n\nArkitektkontor:\n\nEspen Aurstad Arkitektkontor\n\n### Et utypisk sykehjem i Fredrikstads sjarmerende gamleby.\n\nBygget er ca. 7\u00a0350 m\u00b2 og ligger ved Gamlebyen i Fredrikstad. Det er et veldig utypisk sykehjem, med rund utforming i \u00e9n- respektive to etasjer + 300m\u00b2 kjeller. Produksjonen krevde sv\u00e6rt h\u00f8y grad av detaljn\u00f8yaktighet. Byggherren valgte nemlig en arkitektur med store variasjoner, i alt fra fasadematerialer til fasong. I Backe \u00d8stfold sies det med glimt i \u00f8yet at medarbeiderne bygger utfordrende bygg til den samme prisen som andre bygger firkantet bygg. Akkurat det, var tilfellet her.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8521c813-d7dc-4509-a80b-d85c0e1cad10"}
+{"url": "http://www.bysiden.no/sted/Larvik/nliv/Restauranter,_cafeer_og_kaffebarer/10404", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:12:51Z", "text": "Velkommen til B\u00f8kekroa- stedet hvor vi bare kos\u00e6r v\u00e5rs\\!\n\nUnn deg litt kos du ogs\u00e5\\! Det er ikke lenger bare sommersesongen vi kan \u00f8nske dere velkomne til oss- vi har \u00e5pent for lukkede selskaper, og s\u00f8ndags\u00e5pent hele \u00e5ret\\!\n\nSelskap? Vi hjelper dere gjerne med: Jubileum, Bryllup, Barned\u00e5p, Konfirmasjon, Minnesamv\u00e6r og har m\u00f8telokale. Vi leverer gjerne maten ut til dere ogs\u00e5. Ta kontakt med oss Vi har plass til ca 90 stk i \"storesalen\", ca 50 stk i \"lillesalen\",og i tillegg har vi i vinterhagen plass til ca 40 stk.\n\nVi har som m\u00e5l og lage god hjemmelaget mat, i hyggelige omgivelser.\n\n....rammen rundt det hele skaper skogen\\!\n\nVi kos\u00e6r v\u00e5rs....\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af2cfd9b-6c77-4d59-bc3f-b078eddb6468"}
+{"url": "http://siops.no/nyhetsarkiv/2016/442-oppfolging-av-fn-observatorer-engasjerte", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00219.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:08:52Z", "text": "St\u00f8tt SIOPS i arbeidet med \u00e5 f\u00e5 v\u00e5re skadde veteraner helt hjem\\!\n\n    Publisert fredag 14. oktober 2016 14:33\n    Skrevet av Gisle Bruknapp\n\n\n\nDet var et godt og variert oppm\u00f8te under det \u00e5pne m\u00f8tet \"FN-tjeneste: Er det farlig da?\" den 12. oktober i SIOPS' Info- og Ressurssenter. B\u00e5de veteraner, p\u00e5r\u00f8rende, politikere, samarbeidspartnere og st\u00f8ttespillere var p\u00e5 plass.\u00a0Denne kvelden hadde vi v\u00e6rt s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 bes\u00f8k av kommand\u00f8rkaptein Frode Staurset som fortalte om sine opplevelser som FN-observat\u00f8r p\u00e5 grensen mellom Sudan og S\u00f8r-Sudan, og ikke minst hvordan han opplevde ivaretakelsen og oppf\u00f8lgingen han fikk da han kom hjem som enslig\u00a0soldat\u00a0uten \u00e5 tilh\u00f8re en avdeling.\n\nM\u00f8tet ble \u00e5pnet av styreleder i SIOPS, Per Elvestuen, som blant annet nevnte at det finnes mange misoppfatninger om det \u00e5 tjenestegj\u00f8re i en FN-operasjon. En vanlig misoppfatning er at FN-operasjonene er mindre konfliktfylte og mindre belastende enn NATO-operasjoner. Staurset, som ogs\u00e5 har tjenestegjort i Afghanistan, tegnet imidlertid et helt annet bilde av det \u00e5 tjenestegj\u00f8re i en FN-operasjon. Selv om det forel\u00e5 en fredsavtale mellom partene i konflikten i omr\u00e5det ble denne brutt flere ganger og tjenesten til Staurset bar preg av bar preg av h\u00f8y intensitet p\u00e5 en rekke ulike omr\u00e5der og han ble vitne til sterke kamphandlinger.\n\n\n\nI tillegg til \u00e5 dele erfaringer\u00a0fra tjenesten fortalte Staurset ogs\u00e5 om hvordan han opplevde oppf\u00f8lgingen fra b\u00e5de Forsvaret og det sivile helsevesenet da han kom hjem fra tjenesten. Hele oppf\u00f8lgingen til Forsvaret opplevede han som lite planlagt og det var n\u00e6rmest som om Forsvaret ikke var forberedt p\u00e5 at han kom hjem etter n\u00e6r et \u00e5r ute. Legesjekken og samtalen med psykolog var overfladisk, og de viste heller ikke hvor han hadde tjenestegjort for det var det ingen som hadde informert dem om. Selv om psykologen skj\u00f8nte at Staurset hadde blitt utsatt for mye\u00a0stress og h\u00f8y belastning over tid ble han ikke tilbudt videre oppf\u00f8lging. Han h\u00f8rte heller ikke noe fra Forsvaret, samtidig som han opplevde at egen helse ble forverret. Han tok kontakt med fastlegen, men ble m\u00f8tt med liten forst\u00e5else, kunnskap og interesse for sine plager. Redningen ble lege og psykolog fra Kystjegerkommandoen som han kjente fra tidligere tjeneste. Dette var imidlertid tilfeldig og ikke en del av Forsvarets system for\u00a0ivaretakelse av FN-observat\u00f8rer. Det er i denne sammenheng viktig \u00e5 peke p\u00e5 at oppf\u00f8lgingen n\u00e5r soldaten reiser ut som del av en avdeling og ikke som enkeltmann er en helt annen den som Staurset beskriver. Det er imidlertid viktig for oss i Veteranforbundet SIOPS \u00e5\u00a0vie denne gruppen oppmerksomhet da den ofte rett og slett blir glemt n\u00e5r Forsvarets oppf\u00f8lgingsprogram trekkes fram. \u00a0\n\n\n\nBlant publikum var det flere som ogs\u00e5 hadde tjenestegjort som FN-observat\u00f8rer, og etter foredraget kom det fram at Staursets historie langt fra er unik.\u00a0Tilfeldig, lite planlagt og strukturert, lite interesse og lite anerkjennelse av tjenesten var stikkord som gikk igjen under diskusjonen etter foredraget til Staurset. Forsvarets oppf\u00f8lging av FN-observat\u00f8rer som reiser alene uten \u00e5 tilh\u00f8re en avdeling fremst\u00e5r ikke som tilfredsstillende, og Veteranforbundet SIOPS er meget glad for at\u00a0historien til Staurset kommer fram og at vi f\u00e5r satt dette p\u00e5 dagsorden. Vi \u00f8nsker \u00e5\u00a0rette en stor takk til Staurset som st\u00e5r fram med sin historie, og h\u00e5per det kan inspirere andre stadig tjenestegj\u00f8rende veteraner\u00a0til \u00e5 v\u00e6re \u00e5pen b\u00e5de om egen helse og mangelfull oppf\u00f8lging og ivaretakelse. Det er mye bra som har skjedd n\u00e5r det gjelder oppf\u00f8lging og\u00a0ivaretakelse av veteraner de siste \u00e5rene, men det er fortsatt forbedringspotensiale. Det er derfor s\u00e5 utrolig viktig at\u00a0vi f\u00e5r fram historier\u00a0fra veteraner\u00a0om hva som fungerer og hva som ikke fungerer. \u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f934a533-bfcf-4705-bc2f-45eb91ad5ead"}
+{"url": "http://docplayer.me/6948915-I-samsvar-med-funksjonsbeskrivelsen-gir-brukerombudet-med-dette-melding-om-sin-virksomhet-i-2012.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00781.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:19:00Z", "text": "# I samsvar med funksjonsbeskrivelsen gir Brukerombudet med dette melding om sin virksomhet i 2012.\n\n4 Innledning Denne \u00e5rsmeldingen beskriver virksomheten ved brukerombudet og noen av de erfaringer vi har gjort i l\u00f8pet av I f\u00f8rste del av meldingen gis en kort oversikt over organiseringen og drift ved ombudets kontor. Andre del tar for seg saksmengden brukerombudet har arbeidet med i Herunder informeres det om \u00e5rsaken til at brukerne henvender seg, og hvilke tjenesteomr\u00e5der som blir registrert opp mot henvendelsene. I tredje del beskrives utvalgte erfaringer vi har gjort oss i l\u00f8pet av Disse erfaringene vil utdypes av aktuelle eksempler. I 2012 ble det registrert en \u00f8kning i henvendelser knyttet til bolig. Dette dreier seg blant annet om lang ventetid p\u00e5 tildeling av kommunal bolig, avslag p\u00e5 startl\u00e5n/tilskudd og utfordringer knyttet til det private leiemarkedet. \u00c5rsmeldingens siste del vil omhandle brukerombudets r\u00e5dgivende anbefalinger. Brukerombudet i Fredrikstad Side 4\n\n6 Regnskap og budsjett Oversikten viser budsjett og regnskap for de siste tre \u00e5rene Budsjett Regnskap \u00c5rsaken til differansen mellom regnskap og budsjett i 2012 er i hovedsak knyttet til et underforbruk av l\u00f8nnsmidler p\u00e5 grunn av sykefrav\u00e6r. Bemanning og intern aktivitet I l\u00f8pet av rapport\u00e5ret har kontoret best\u00e5tt av brukerombud Barbro W\u00e6rnes, sekret\u00e6r Torhild Michalsen og r\u00e5dgivere Marianne Nordal og Ingelin Kolstad Andresen (sistnevnte ansatt i vikariat fra den ). Ombudet har 3,30 \u00e5rsverk. Kontoret har i 2012 hatt en betydelig redusert bemanning som skyldes langvarig sykefrav\u00e6r. Dette har blant annet medf\u00f8rt at vi ikke har oppn\u00e5dd v\u00e5re m\u00e5l n\u00e5r det gjelder utadrettet virksomhet i Kontoret har et bredt kompetanseniv\u00e5 og vi har kontinuerlig fokus p\u00e5 tiltak som opprettholder og oppdaterer den enkelte ansatte innen de ulike fagomr\u00e5dene. Kontoret har faste m\u00f8ter hvor henvendelser gjennomg\u00e5s og hvor vi dr\u00f8fter brukernes problemstilling. P\u00e5 denne m\u00e5ten sikrer vi en god faglig kvalitet p\u00e5 det tilbudet vi gir. Det \u00e5 gjennomg\u00e5 og diskutere de ulike sakene bidrar til stadig utvikling og forbedring av kvaliteten p\u00e5 brukerombudets arbeid. Brukerombudet har i l\u00f8pet av \u00e5ret mottatt tilbakemeldinger fra brukere og ansatte i kommunen om at vi er for lite kjent. I denne forbindelse har vi startet opp flere tiltak for \u00e5 informere om ordningen, noe vi vil fortsette med i Vi har oppdatert v\u00e5r hjemmeside og laget en ny brosjyre samt at vi har arbeidet med \u00e5 opprette en facebookside. Informasjon om brukerombudsordningen skjer i hovedsak gjennom skriftlig informasjon (brosjyrer og brev), uttalelse og omtale i medier samt i m\u00f8ter med og foredrag for brukerorganisasjoner og virksomheter. Brukerombudet i Fredrikstad Side 6\n\n\n\n8 Hvem kontaktet brukerombudet? Opps\u00f8kende eldre 27 % Tjenesteapparatet 3 % P\u00e5r\u00f8rende 17 % Brukere 53 % Halvparten av henvendelsene kommer fra brukerne selv. I overkant av en fjerdedel omfatter eldre som tar kontakt etter \u00e5 ha mottatt brev. Henvendelser fra p\u00e5r\u00f8rende utgj\u00f8r en betydelig andel av dem som tar kontakt. Vi opplever ofte at p\u00e5r\u00f8rende tar kontakt fordi de oppfatter brukerombudets kontor som en n\u00f8ytral instans hvor de kan innhente informasjon og f\u00e5 r\u00e5d. Dette dreier seg hyppigst om sp\u00f8rsm\u00e5l om hva man kan forvente \u00e5 f\u00e5 hjelp til. Henvendelsene fra tjenesteapparatet kommer i hovedsak fra kommunens virksomheter, og NAV lokalt. Vi opplever det som meget positivt n\u00e5r tjenesteapparatet selv tar kontakt og henviser brukere til oss. Dette oppfordrer vi flere virksomheter til \u00e5 gj\u00f8re fremover. Brukerombudet i Fredrikstad Side 8\n. Disse omhandler i hovedsak helse- og omsorgssaker samt virksomhet knyttet opp mot opps\u00f8kende eldre.\")\n\n9 Saker fordelt p\u00e5 ulike tjenesteomr\u00e5der: NAV; 157 Fredrikstad kommune; 232 \u00d8stfold fylkes kommune; 5 Private akt\u00f8rer; 26 Statlige; 33 Omtrent halvparten av alle saker ombudet har arbeidet med i 2012 har v\u00e6rt knyttet til saker opp mot Fredrikstad kommune (232). Disse omhandler i hovedsak helse- og omsorgssaker samt virksomhet knyttet opp mot opps\u00f8kende eldre. N\u00e5r vi registrerer saker under NAV (157) er dette b\u00e5de de statlige og kommunale tjenestene. Av de totalt 157 saker som omhandlet NAV var 131 av disse knyttet til NAV Fredrikstad. Halvparten av disse handler om \u00f8konomisk sosialhjelp, mens de resterende omhandler behandling av saker som arbeidsavklaringspenger (AAP), individst\u00f8nad, st\u00f8nad enslig fors\u00f8rger, sykepenger, uf\u00f8retrygd, grunn og hjelpest\u00f8nad. Statlige instanser (33) omhandler saker i forhold til Fylkesmannen, Pasientskadenemnda, Pasientskadeerstatningen, Statens sivilrettsforvaltning, UDI, Helfo, politi m.fl. \u00d8stfold fylkeskommune (5) omhandler saker vedr\u00f8rende videreg\u00e5ende skole og tannhelse. Private akt\u00f8rer (26) handler om saker hvor vi blant annet er i kontakt med advokat, kredittinstitusjoner, privatpraktiserende leger, private omsorgsytere, samt interesseorganisasjoner. Brukerombudet i Fredrikstad Side 9\n12 Brukerombudets erfaring tilsier at reell brukermedvirkning kan v\u00e6re en utfordring for tjenesteapparatet. Dette resulterer i brukere som sitter igjen med en f\u00f8lelse av ikke \u00e5 bli tatt p\u00e5 alvor og at deres meninger er ikke tatt hensyn til. Brukermedvirkning krever tid, kunnskap og bevisste holdninger fra tjenesteapparatets side. En mann tok kontakt med brukerombudet da han opplevde at han ikke n\u00e5dde gjennom hos NAV. Han fortalte at hans synspunkter ikke ble tatt hensyn til og at han ikke ble gitt mulighet til medvirkning. Bruker hadde etter en endt sykepengeperiode blitt innvilget attf\u00f8ring og hadde av NAV f\u00e5tt r\u00e5d om \u00e5 s\u00f8ke uf\u00f8retrygd. Han fikk innvilget midlertidig uf\u00f8r i to omganger og s\u00f8kte igjen uf\u00f8retrygd h\u00f8sten Han fikk da avslag og p\u00e5klaget vedtaket, som s\u00e5 gikk til NAV klage og anke. Saken ble deretter sendt tilbake til NAV Fredrikstad med den begrunnelse at saken var for d\u00e5rlig opplyst. Bruker mottar etter dette arbeidsavklaringspenger og gjennomf\u00f8rer en rekke tiltak i form av utredninger og arbeidsutpr\u00f8vinger. Det blir p\u00e5 dette tidspunkt laget tiltaksplaner som sendes bruker til undertegning uten at han hadde v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 utforme innholdet i planene. Brukerombudet initierte i april 2012 et m\u00f8te der representanter for NAV og fastlege var til stede. Fastlegens vurdering gikk ut p\u00e5 at det var overveiende sannsynlig at pasienten ikke ville kunne klare \u00e5 jobbe igjen. Dette begrunnet han b\u00e5de med brukers fysiske og psykiske helse, og det faktum at alle \u00e5rene p\u00e5 vent har redusert hans evne til \u00e5 st\u00e5 i jobb. Det var p\u00e5 m\u00f8tet enighet om at saken skulle f\u00e5 en snarlig avklaring. Fem m\u00e5neder senere mottar bruker nytt vedtak om AAP og ny tiltaksplan utarbeidet av ny saksbehandler som er midlertidig inne i saken i p\u00e5vente av at ny saksbehandler starter i jobb. Det ble da besluttet at han enda en gang skulle pr\u00f8ves ut i en type tiltak. Brukerombudet ber om en fornyet vurdering av saken. Det avholdes igjen et m\u00f8te. Fredrikstad attf\u00f8ringssenter vurderer p\u00e5 dette tidspunktet at bruker har manglende evne til \u00e5 st\u00e5 i arbeid. NAV krever at bruker skal fortsette ut tiltaksperioden. Det blir p\u00e5 dette tidspunkt avtalt at NAV skal unders\u00f8ke hva som er skjedd med klagesaken som ble returnert til fornyet behandling i Det foreligger ved utgangen av \u00e5ret ingen avklaring i saken. Avlastning Mange personer mottar omsorg og hjelp fra n\u00e6re p\u00e5r\u00f8rende som for eksempel ektefelle, samboer eller barn. Disse omsorgspersonene har ikke etter loven omsorgsplikt overfor den omsorgstrengende. De utf\u00f8rer imidlertid et omsorgsarbeid som er av stor verdi b\u00e5de for den enkelte omsorgstrengende, men ogs\u00e5 for kommunen som har ansvaret for \u00e5 yte hjelpen, dersom p\u00e5r\u00f8rende ikke gj\u00f8r det. En del av disse omsorgsyterne er i tillegg selv eldre mennesker. Det er den kommunale helse- og omsorgstjeneste som er ansvarlig for \u00e5 ivareta p\u00e5r\u00f8rendes behov for avlastning n\u00e5r omsorgsarbeidet er s\u00e6rlig tyngende og omfattende. Avlastningstiltak skal gj\u00f8re det mulig for omsorgsyter \u00e5 bevare sosiale nettverk og familierelasjoner samt gi mulighet for regelmessig fritid og ferie. Brukerombudet har erfart at saksbehandlingen ved s\u00f8knader om avlastning i mange tilfeller er mangelfull. Brukerombudet bisto en ektefelle som hadde f\u00e5tt avslag p\u00e5 s\u00f8knad om avlastning med den begrunnelse at det ikke var tilgjengelige institusjonsplasser. Denne ektefellen hadde s\u00e6rlig tyngende omsorgsoppgaver for sin mann hvis helsetilstand var meget redusert. S\u00f8knaden var formidlet muntlig fra omsorgsyter til tjenesteapparatet. Brukerombudet i Fredrikstad Side 12\n\n15 hjelp til \u00e5 h\u00e5ndtere sin \u00f8konomi ved frivillig forvaltning eller hjelpeverge. I samr\u00e5d med rusog psykiatritjenesten p\u00e5klages vedtaket. Nytt vedtak inneb\u00e6rer at bruker f\u00e5r innvilget livsopphold frem til neste utbetaling av trygd. I en annen sak der ombudet var involvert gjaldt s\u00f8knaden akutthjelp til mat og medisiner. Bruker var syk og hadde f\u00e5tt resept p\u00e5 medisiner han ikke hadde penger til \u00e5 hente ut p\u00e5 apoteket. Ombudet henvendte seg til NAV flere ganger, og det ble gjort avtale om at s\u00f8knaden skulle behandles raskt uten at dette skjedde. Bruker var fortvilet over ikke \u00e5 f\u00e5 startet medisinering. Brukerombudet tok til slutt kontakt med et apotek og ba om at bruker fikk ut medisinene, og at betaling ville skje i etterkant. Saken l\u00f8ste seg p\u00e5 grunn av velvilje fra apoteket. Det gikk ni dager fra s\u00f8knad om akutthjelp ble levert NAV, til den ble behandlet og innvilget. Manglende oppf\u00f8lgning I noen saker erfarer vi at \u00abdet meste g\u00e5r galt\u00bb. Dette kan i mange tilfeller handle om manglende informasjon, samhandling, brukermedvirkning, kompetanse, samt uklare ansvarsforhold. Brukerombudets erfaring er at dette kan f\u00e5 konsekvenser for brukeren i form av \u00f8kt belastning og manglende oppfyllelse av rettigheter. Ei jente p\u00e5 17 \u00e5r ble i 2003 utsatt for en alvorlig ulykke og p\u00e5dro seg i denne forbindelse en varig hodeskade. Hun ble av Sunn\u00e5s sykehus erkl\u00e6rt 22 % medisinsk uf\u00f8r og i en legeerkl\u00e6ring fra Sunn\u00e5s fremg\u00e5r det at hun har krav p\u00e5 individuell plan. Bruker har blant annet behov for hjelp til \u00e5 fullf\u00f8re utdannelse og hjelp til \u00e5 komme seg ut i arbeidslivet. Bruker s\u00f8ker og f\u00e5r innvilget yrkesrettet attf\u00f8ring i Det er imidlertid uvisst p\u00e5 hvilken bakgrunn da NAV ikke finner disse sakspapirene. I 2007 mister hun nevnte st\u00f8nad fordi hun ikke klarer \u00e5 gjennomf\u00f8re videreg\u00e5ende skole. Hun blir fortalt av hjelpeapparatet at hun ikke kan forvente \u00e5 f\u00e5 hjelp dersom hun slutter p\u00e5 skolen. Hun fors\u00f8ker etter dette allikevel gjentatte ganger \u00e5 f\u00e5 hjelp fra NAV, men opplever \u00e5 bli avvist. I 2010, dr\u00f8ye tre \u00e5r senere blir hun innvilget arbeidsavklaringspenger. I arbeidsevnevurderingen beskrives det at bruker har f\u00e5tt sin arbeidsevne vesentlig nedsatt som f\u00f8lge av medisinske \u00e5rsaker. Videre beskrives det at skaden hennes aldri vil kunne leges og at hun vil v\u00e6re i behov av arbeidsoppgaver som passer henne ut i fra de begrensninger hun har. Det p\u00e5pekes i arbeidsevnevurderingen at bruker har behov for \u00e5 f\u00e5 styrket sin formelle kompetanse. Bruker har i tre \u00e5r, fra hun var 21 til hun var 24, v\u00e6rt uten oppf\u00f8lging og hjelp. Hun har etter ulykken hatt til dels alvorlige psykiske utfordringer, noe som er bekreftet i epikriser fra spesialisthelsetjenesten. I samtale med saksbehandler formidler bruker et \u00f8nske om bistand fra en psykolog. Saksbehandler konkluderer med at bruker ikke har behov for hjelp og formidler at \u00abhun ikke har mer \u00e5 stri med enn folk flest\u00bb. I tillegg til at hun gikk tre \u00e5r uten \u00f8konomisk st\u00f8nad fra NAV har bruker i dag en lav sats p\u00e5 sine arbeidsavklaringspenger. Dette skyldes at hun p\u00e5 grunn av skaden, ikke har hatt mulighet til \u00e5 opptjene h\u00f8yere rettigheter. For gruppen unge uf\u00f8re med en alvorlig og klart dokumentert sykdom finnes en s\u00e6rregel. Form\u00e5let med s\u00e6rregelen er at unge uf\u00f8re som har redusert mulighet til selv \u00e5 tjene opp rettigheter med egen inntekt, skal sikres en garantert minste ytelse. Denne ytelsen fikk bruker avslag p\u00e5. I vedtaket heter det: Du ble skadet i ulykken og har varige m\u00e9n etter hodeskade som du p\u00e5dro deg. Skaden skjedde f\u00f8r fylte 26 \u00e5r og er klart dokumentert. Senere i samme vedtak sies det. \u00abDin arbeidsevne er ikke nedsatt p\u00e5 grunn av en alvorlig og varig sykdom, skade eller lyte\u00bb. Skaden blir av NAV vurdert ikke \u00e5 v\u00e6re alvorlig nok til at hun kan f\u00e5 arbeidsavklaringspenger etter ung- uf\u00f8r regelen. Dette vedtaket er p\u00e5klaget. Brukerombudet i Fredrikstad Side 15\n\n17 Brukerombudets erfaring er at Fredrikstad kommune praktiserer strengere kriterier for hvilke inntekter som utl\u00f8ser muligheter for l\u00e5n, enn det husbanken gj\u00f8r. I kommunens retningslinjer for startl\u00e5n, utarbeidet i 2003, heter det at s\u00f8ker m\u00e5 ha fast inntekt. Med fast inntekt menes fast jobb av noe varighet, eller fast offentlig eller privat trygd. Ombudet har v\u00e6rt involvert i en sak der en familie med to voksne og to sm\u00e5 barn hadde f\u00e5tt avslag p\u00e5 startl\u00e5n. De hadde oppspart en egenkapital p\u00e5 litt over kr ,- Deres inntekter besto p\u00e5 s\u00f8knadstidspunktet av uf\u00f8repensjon kr , individst\u00f8nad kr samt barnetrygd p\u00e5 kr , totalt kr ,-. Inntekten boligkontoret legger til grunn i l\u00e5nes\u00f8knaden var kroner da de ikke regner individst\u00f8naden p\u00e5 kr ,- som inntekt. Dette er i f\u00f8lge boligkontorets vurdering ikke tilstrekkelig inntekt for \u00e5 f\u00e5 startl\u00e5n. I en annen sak fikk en familie med funksjonshemmet familiemedlem avslag p\u00e5 s\u00f8knad om startl\u00e5n til kj\u00f8p av generasjonsbolig. De har en samlet inntekt p\u00e5 over kr pr. mnd. S\u00f8knaden ble avsl\u00e5tt fordi deres inntekt i form av omsorgsl\u00f8nn og arbeidsavklaringspenger ikke regnes som fast inntekt. I f\u00f8lge Husbanken b\u00f8r denne typen inntekter ikke utelukke s\u00f8kere fra \u00e5 f\u00e5 innvilget startl\u00e5n. Opps\u00f8kende eldre Det ble i 2012 vedtatt av bystyret \u00e5 senke alderen fra 80 til 75 \u00e5r n\u00e5r det gjelder opps\u00f8kende virksomhet overfor eldre. Den viktigste begrunnelsen for endringen var at dette kunne bidra til at flere eldre ville kunne v\u00e6re uavhengige, selvhjulpne og aktivt deltagende i eget liv lengst mulig. Vi har i l\u00f8pet av 2012 sendt ut 2800 brev og har mottatt god respons p\u00e5 disse. I m\u00f8te med eldre innbyggere informerer vi blant annet om de offentlige og private tilbud som finnes i kommunen og eventuelle rettigheter de m\u00e5tte ha. Samtalene tar alltid utgangspunkt i hva som er brukerens behov. Flere eldre har mistet sin ektefelle gjennom mange \u00e5r og opplever ensomhet og praktiske utfordringer. Det er ogs\u00e5 et tilbakevendende problem for en del eldre med innskrenket mobilitet \u00e5 f\u00e5 utf\u00f8rt \u00e6rend utenfor huset, det v\u00e6re seg \u00e5 handle mat eller f\u00f8lge til lege, tannlege med mer. Mange tar opp behov for TT-kort (drosjelapper). Det er fylkeskommunen som tildeler hjemlene, og kommunen som foretar saksbehandling og tildeling to ganger pr \u00e5r. I f\u00f8lge opplysninger fra kommunen er det i utgangspunktet f\u00e5 hjemler, mange p\u00e5 venteliste, og lite kapasitet som f\u00f8lge av at f\u00e5 hjemler blir ledige. TT-kort er prim\u00e6rt rettet mot personer under 67 \u00e5r. Det er derfor sv\u00e6rt f\u00e5 hjemmeboende eldre over 75 \u00e5r som f\u00e5r nyte godt av denne tjenesten. For flere eldre er det aktuelt \u00e5 f\u00e5 tilrettelagt boligen sin ved funksjonstap. Vi henviser disse videre til ergoterapitjenesten som er en viktig og sentral akt\u00f8r i dette arbeidet. For dem som allerede har innvilget tjenester fra kommunen, formidler noen brukere at de \u00f8nsker seg hyppigere praktisk bistand, og at oppgavene hjemmehjelpen skal utf\u00f8re er rigide ved at de ikke flytter p\u00e5 m\u00f8bler eller tar ut tepper. Flere eldre vi har hatt samtaler med opplyser at tjenesteapparatet ikke kommer til avtalt tid eller kommer f\u00e6rre ganger enn det som er innvilget i vedtaket. Brukerombudet i Fredrikstad Side 17\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ebf3e2a-9bdf-4ea1-98e1-9dad2196e00d"}
+{"url": "http://www.benjaminmadeira.com/2015/10/engelsk-engelsklaerer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00753.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:36Z", "text": " \u2014 \\[http://goo.gl/ioiebS\\] Emnene jeg tok ved NTNU var fagdidaktiske og skolens l\u00e6replan og kompetansem\u00e5l for engelskfaget var sentralt i disse emnene.\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_Periode: August 2014 \u2010 Juni 2015.\n\n  \n:: RT: \u25b6 Engelskl\u00e6rer ved ungdoms- og videreg\u00e5ende skole http://goo.gl/ioiebS Utdannet i engelsk for l\u00e6rere + effektive teknikker for digital skriving i engelsk som andrespr\u00e5k. | \\#ungdomsskole \\#engelsk \\#engelskundervisning \\#videreg\u00e5ande \\#skole\n\n  \nOppgavene elevene mine ofte f\u00e5r i klasserommet er formulert som et oppdrag de skal l\u00f8se slik at teori kobles til praksis.\n\n  \nS\u00f8knad p\u00e5 stilling som engelskl\u00e6rer ved ungdoms- eller videreg\u00e5ende skole. Utdanning: Bachelorgrad i spr\u00e5k og litteratur. Spansk filologi ved UiO, 120 studiepoeng + engelsk filologi: 60 studiepoeng ved NTNU i perioden 2014-2015, \"spesialisering i engelsk for l\u00e6rere ved videreg\u00e5ende og ungdomsskole\".  \n  \nPeriode: August 2002 \u2010 Juni 2005 + August 2014 \u2010 Juni 2015.\n\n  \nPersonlige egenskaper  \n  \n\u2022 \u2714 Jeg er engasjert  \n\u2022 \u2714 Jeg har solid engelsk faglig bakgrunn  \n\u2022 \u2714 Utviklings- og resultatorientert  \n\u2022 \u2714 Liker \u00e5 jobbe med ungdom  \n\u2022 \u2714 Jeg er opptatt av hver enkelt elevs l\u00e6ring  \n\u2022 \u2714 Positivt elevsyn  \n\u2022 \u2714 Tydelig klasseleder  \n\u2022 \u2714 Trives med \u00e5 jobbe i team  \n\u2022 \u2714 L\u00f8sningsorientert, fleksibel og samarbeidsorientert  \n\u2022 \u2714 Dyktig til \u00e5 bygge gode relasjoner til elever og kolleger\n\n  \nKultur og spr\u00e5k henger n\u00f8ye sammen.\n\n  \nJeg har inng\u00e5ende kjennskap til engelsk, norsk og mitt eget morsm\u00e5l, kombinert med gode kunnskaper om kultur, litteratur og historie til den engelsktalende verden. Jeg har et stort engasjement for spr\u00e5kundervisning. Som engelskl\u00e6rer kjenner jeg godt til m\u00e5lene i l\u00e6replanen i engelsk som andre spr\u00e5k i videreg\u00e5ende skolen.\n\n  \nJeg har et stort engasjement for spr\u00e5kundervisning.\n\n  \nI Norge har jeg undervist i spansk b\u00e5de ved Seiersten ungdomsskole i Dr\u00f8bak (i perioden 01.10.2005\u201431.07.2006) og Bakkel\u00f8kka ungdomsskole i Fagerstrand (i perioden 09.09.2013\u201416.05.2014). Jeg jobbet ogs\u00e5 (43% stilling) som spanskl\u00e6rer ved Frogn videreg\u00e5ende skole i perioden 11.10.2007\u201431.07.2008.\n\n  \n  \nSom spanskl\u00e6rer kjenner jeg godt til m\u00e5lene i l\u00e6replanen i engelsk som fremmedspr\u00e5k i videreg\u00e5ende skolen.\n\n  \nStillingen som spanskl\u00e6rer ved Bakkel\u00f8kka ungdomsskole innebar \u00e5 sette meg i skolens planer, l\u00e6ringsplattformen ItsLearning og f\u00f8lge opp elevene p\u00e5 en god m\u00e5te b\u00e5de pedagogisk og sosialt. P\u00e5 Bakkel\u00f8kka ungdomsskole utviklet jeg en kartleggingspr\u00f8ve og kartla elevenes kompetanse i spansk b\u00e5de i 9. og 10.trinn. Der underviste jeg ogs\u00e5 de svakeste elevene p\u00e5 10. trinn i noen uker rett f\u00f8r de skulle starte i videreg\u00e5ende skole.\n\n  \nOppn\u00e5dd konkrete resultater.\n\n  \nMens jeg jobbet p\u00e5 Bakkel\u00f8kka forenklet og konkretisert jeg m\u00e5lene i l\u00e6replanen i spansk, slik at l\u00e6reren og elevene kunne forholde seg til dem. Dette har jeg ogs\u00e5 gjort med l\u00e6replanen i engelsk.\n\n  \nJeg er en innovativ, utviklingsorientert, l\u00f8sningsorientert og tilpasningsdyktig l\u00e6rer.\n\n  \nDet \u00e5 kunne fremst\u00e5 som en god rollemodell, det \u00e5 skape positive og gode relasjoner, ikke bare med elever, men ogs\u00e5 kollegaer, foresatte og foreldre er noe jeg ser p\u00e5 som viktigst. Det \u00e5 kunne skape et godt og trykt samarbeid med kollegaer og foresatte hjemme, det \u00e5 kunne gi foreldre og foresatte en oversikt eller plan p\u00e5 hva som skjer i skolehverdagen og ha en god dialog vil bidra til at jeg fremst\u00e5r som en profesjonell l\u00e6rer.\n\n  \n  \nSpr\u00e5kundervisningen min legger hovedvekt p\u00e5 at det man skal l\u00e6re, skal innl\u00e6res ved egen aktivitet.\n\n  \nElevene skal v\u00e6re fokus p\u00e5 l\u00e6ringen. Jeg \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en kunnskapsformidler, en omsorgsperson for elevene, og at jeg skal kunne veilede elevene mot kompetansem\u00e5lene i engelsk som andre spr\u00e5k og gi dem den tilpassede oppl\u00e6ringen de trenger (oppl\u00e6ringsloven \u00a7 1-3). Oppgavene elevene mine ofte f\u00e5r i klasserommet er formulert som et oppdrag de skal l\u00f8se slik at teori kobles til praksis. Som l\u00e6rer skal jeg forholde meg til den nasjonale l\u00e6replanen, og skal sitte med all den kunnskapen det forventes at jeg har. Min hovedfokus i klasserommet er at elevene skal skrive, lytte til og forst\u00e5 varianter av muntlig og skriftlig engelsk fra forskjellige autentiske situasjoner, fra forskjellige deler av verden. Effektive tilbakemeldinger m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re sentralt i klasserommet.\n\n  \nRelevant kompetanse for stillingen.\n\n  \nDet siste skole\u00e5ret tok jeg engelsk videreutdanning ved NTNU som bestod av 60 studiepoeng. Studiet ga formell undervisningskompetanse i engelsk og rettet seg mot l\u00e6rere som ville undervise i engelsk \\[\"**spesialisering i engelsk for l\u00e6rere**\"\\]. Skoleoppgavene jeg har levert og eksamener jeg har fullf\u00f8rt dette studie\u00e5ret har gitt meg et godt grunnlag for \u00e5 kunne undervise i engelsk b\u00e5de i videreg\u00e5ende og ungdomsskolen. Emnene jeg tok ved NTNU var fagdidaktiske og skolens l\u00e6replan og kompetansem\u00e5l for engelskfaget var sentralt i disse emnene. Det har ogs\u00e5 gitt meg oppl\u00e6ring i bruk av effektive teknikker for digital skriving i engelsk som andrespr\u00e5k.\n\n  \nNye teknologier og sosiale medier i bruk.\n\n  \nElever, b\u00e5de i videreg\u00e5ende og ungdomsskolen, skal bli deltagere i komplekse teknologirike situasjoner som krever tilpasningsdyktig kompetanse. De har inng\u00e5ende kjennskap i forhold til \u00e5 ta nye teknologier og sosiale medier i bruk men de trenger veiledning i digital kompetanse i sin helhet. Digital kompetanse inneb\u00e6rer \u00e5 ha ferdigheter, kunnskaper og holdninger for \u00e5 kunne bruke digitale medier p\u00e5 en kreativ og kritisk m\u00e5te slik l\u00e6replanen krever.\n\n  \nOppl\u00e6ring i bruk av effektive teknikker for digital skriving i spr\u00e5kundervisningen.\n\n  \nJeg innehar gode rutiner og erfaringer med design og utvikling av blogger for privat bruk og god kjennskap til Facebook, Twitter, Instagram og har arbeidet aktivt p\u00e5 andre sosiale medier med fokus p\u00e5 \u00e5 stoppe nettmobbing. I tilleg har jeg god kjennskap til Word, Excel og PowerPoint. Videreutdanningen ved NTNU har gitt meg oppl\u00e6ring i bruk av effektive teknikker for digital skriving i spr\u00e5kundervisningen. Jeg er sv\u00e6rt interessert i mulighetene som ny teknologi kan gi for \u00e5 forbedre m\u00e5tene vi arbeider sammen p\u00e5, og denne interessen kan komme til nytte i arbeidet med \u00e5 utforske slike verkt\u00f8y, samt det \u00e5 assistere og inspirere elevene til \u00e5 ta verkt\u00f8yene i bruk i undervisningstimer.\n\n  \nReferanser:\n\nTidligere arbeidsgivere har gitt meg tilbakemeldinger om at jeg er ansvarsfull, har mye p\u00e5gangsmot, arbeider strukturert og m\u00e5lrettet og er en god samarbeidspartner.\n\n  \n\u00abSkolefaget engelsk. Fra britisk engelsk til mange slags \"engelsker\"\u2013 og veien videre\u00bb av Aud Marit Simensen, Institutt for l\u00e6rerutdanning og skoleforskning, Universitetet i Oslo, 2014:\n\n  \nLingvisten Braj B. Kachru har i flere sammenhenger visualisert i hvilke land disse tre typer brukere i overveiende grad h\u00f8rer hjemme. Dette har han gjort i form av tre Concentric Circles of English (jr. for eksempel Kachru, 1986, 1996). I den \"indre\" (inner) sirkelen plasserer han land hvor brukerne har engelsk som f\u00f8rstespr\u00e5k, i den \"ytre\" (outer) sirkelen land hvor brukerne har engelsk som annetspr\u00e5k, og i den \"voksende\" (expanding) sirkelen plasserer han land hvor engelsk brukes som fremmedspr\u00e5k. Det gjelder for eksempel i de nordiske landene (Kachru, 1996, s. 137). F\u00f8lgende er en kraftig forenkling av Kachru (1996):\n\n  \n\n\n  \nI senere arbeider har antagelser om antall brukere blitt utvidet. I 1997 var for eksempel antagelsen for den \"indre\" sirkelen 320-380 millioner brukere, for den \"ytre\" sirkelen 150-300 millioner, og for den \"voksende\" sirkelen det sv\u00e6rt omtrentlige tallet 100-1000 millioner (Crystal, 1997, s. 54).\n\n  \n  \nI l\u00e6replanen, Kunnskapsl\u00f8ftet av 2006 (K-06), konstateres det i form\u00e5lsavsnittet at \"engelsk er et verdensspr\u00e5k\" (2014-versjonen p\u00e5 Internett). Dette avsnittet viser ogs\u00e5 til hvilke deler av verden kulturkomponenten i engelskfaget skal hentes fra: \"\\[...\\] engelskfaget \\[skal\\] bidra til \u00e5 gi innsikt i levesett og kulturer der engelsk er hovedspr\u00e5k eller et offisielt spr\u00e5k\" (s. 2). Det betyr i land b\u00e5de i den \"indre\" og den \"ytre\" sirkelen gjengitt ovenfor. M\u00e5lsettingen omfatter ogs\u00e5 at faget skal \"gi innsikt i hvordan engelsk brukes som et internasjonalt kommunikasjonsmiddel\" (2014-versjonen\u00b8 s. 2, uthevet her). Dermed synes alle sirklene \u00e5 v\u00e6re representert i l\u00e6replanen (jf. l\u00e6reroppfatninger i Hansen, 2011, nedenfor). Slik innsikt skal dessuten, i f\u00f8lge planen, gi elevene et godt grunnlag blant annet for \u00e5 forst\u00e5 \"utviklingen av engelsk som et verdensspr\u00e5k\".\n\n  \nTre steder i 2014-versjonen er det en klar poengtering av at elevene skal \"forst\u00e5 varianter av muntlig engelsk fra forskjellige deler av verden\", f\u00f8rst i generelle ordelag i avsnittet om \"grunnleggende ferdigheter\" (s. 5). Dernest blir dette m\u00e5let niv\u00e5spesifisert p\u00e5 ulike trinn som for eksempel \"lytte til og forst\u00e5 varianter av engelsk fra forskjellige autentiske situasjoner\" i avsnittet om \"kompetansem\u00e5l etter 10.\u00e5rstrinn\" (s. 10) og endelig som \"lytte til og forst\u00e5 sosiale og geografiske varianter av engelsk i autentiske situasjoner\" i avsnittet om \"kompetansem\u00e5l etter Vg1\", l\u00e6replanens h\u00f8yeste trinn (s. 11). Denne l\u00e6replanen \u00e5pner med andre ord for \u00e5 hente inn uttalevarianter av engelsk fra alle de tre sirklene redegjort for ovenfor (jf. l\u00e6reroppfatninger i Hansen, 2011, nedenfor).\n\n\u2014 **Aud Marit Simensen**\n\n  \n\n  (\u0361\u0e4f\u032f\u0361\u0e4f) I am \u00bb a Unique, High-Energy, Innovative Spanish and Upper Secondary School English Trainer. Other skills: \u00bb Web/blog Design (HTML, CSS, and JavaScript; search engine optimization); I think in code. I enjoy high-quality, games with emotional challenges that allow players to really use their imagination. I love: \u00bb to read and learn new things. I have a soft spot for languages (acquisition \\[grammar, pronunciation\\]) :: Spanish, English, Portuguese, Norwegian (which I learned in Lier. I enjoy: \u00bb culinary art \\[tasty cuisine\\]. I love to eat street tacos. I also love: \u00bb movies (suspense/thriller, drama, mystery, sci-fiction). I am interested in \u00bb sports (football \\[soccer\\], tennis, ping-pong, squash, badminton, baseball). Fitness: \u00bb bike. My xtreme sport: \u00bb boxing. Always looking for: \u00bb jokes, a good book, music mix. Strategy: \u00bb chess and backgammon. Nostalgy: \u00bb kite, Pac-Man, dj, walkman, cassette. I am a former fundamentalist. You will often find me criticizing religions, especially Christianity, on moral as well as rational grounds. I got a Bachelor of Theology degree. I'm a foxhole atheist \\[Secular Humanist , Ex christian , atheist\\]. However, my true passion is to analyze complexity and transform it into simplicity.  \n  \n1.  \n    \n    UiO4 de octubre de 2015, 18:16\n    \n    D\u00e5rlig rustet for engelsk studiepensum  \n      \n    Norske studenter leser for d\u00e5rlig p\u00e5 engelsk. Og realistene sliter med engelsk pensumlitteratur. Det viser en ny masteroppgave fra Det utdanningsvitenskapelige fakultet.  \n      \n    \\- Engelskundervisningen p\u00e5 videreg\u00e5ende er for d\u00e5rlig. Undervisningen fokuserer for lite p\u00e5 leseferdigheter og l\u00e6ringsstrategier. Dermed stiller norske studenter med et d\u00e5rlig utgangspunkt n\u00e5r de skal lese engelsk fagstoff p\u00e5 h\u00f8yere utdanning, sier Elise Arnsby.  \n      \n    **St\u00f8ttes av annen forskning**  \n    Arnsby har gjennomf\u00f8rt en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse blant 142 studenter ved Universitetet i Oslo. Unders\u00f8kelsen er den del av hennes masteroppgave ved Institutt for L\u00e6rerutdanning og skoleforskning. Resultatene av studien st\u00f8ttes ogs\u00e5 av tidligere forskning ved instituttet.  \n      \n    **N\u00e6r nedre grense**  \n    Den nye studien viser at n\u00e6rmere 30 prosent av universitetsstudentene er s\u00e5 d\u00e5rlige til \u00e5 lese engelsk at det er sv\u00e6rt begrenset hvor mye kunnskap de klarer \u00e5 tilegne seg fra pensum p\u00e5 dette spr\u00e5ket.  \n      \n    \\- Disse studentene ligger helt p\u00e5 grensa av det kunnskapsniv\u00e5et som er n\u00f8dvendig for \u00e5 hente mening fra en tekst. Flere av dem jeg intervjuet mente at pensum p\u00e5 engelsk var en langt st\u00f8rre utfordring enn selve faget de studerte, sier Arnsby.  \n      \n    **Realister dropper spr\u00e5k**  \n    Arnsby har fokusert spesielt p\u00e5 realister i sin studie. Og unders\u00f8kelsen viser at realistene er lite opptatt av spr\u00e5kferdigheter n\u00e5r de g\u00e5r p\u00e5 videreg\u00e5ende skole.  \n      \n    \\- Realistene velger bort spr\u00e5k. B\u00e5de fordi de har mange fordypningstimer i realfag, men ogs\u00e5 fordi de blir r\u00e5det til \u00e5 droppe spr\u00e5k av for eksempel r\u00e5dgivere ved skolen. Realfag er imidlertid langt mer internasjonalt orientert enn for eksempel samfunnsfag, og nesten all norsk realfagsforskning foreg\u00e5r p\u00e5 engelsk.  \n      \n    **Internasjonal virkelighet**  \n    Ved Institutt for skoleforskning og l\u00e6rerutdanning har en n\u00e5 studert elevkull fra b\u00e5de f\u00f8r og etter Kunnskapsl\u00f8ftet.  \n      \n    \\- Elevene har f\u00e5tt noe bedre kunnskap de siste \u00e5rene, men det er fremdeles et helt klart behov for bedre engelskundervisning i videreg\u00e5ende skole. Det er n\u00f8dvendig dersom norske studenter skal bli flinke nok til \u00e5 h\u00e5ndtere dagens internasjonale studievirkelighet, sier Arnsby.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "187a5885-e41b-4da5-8991-f22382eca123"}
+{"url": "http://www.klikk.no/julia/se-the-main-level-overraske-heldig-konfirmant-2814716", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00576.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:17Z", "text": "# Se The Main Level overraske heldig konfirmant\\!\n\n\n\n\n  Kirsti Kristoffersen  \n\n\n\n### \u2013 Vi gleder oss sykt til VG-lista\\!\n\n \nFlere tusen ungdommer har konfirmert seg denne v\u00e5ren, og en trend som bandet The Main Level la merke til p\u00e5 instagram, var at mange jenter fikk spesiallagede konfirmasjonskaker til den store dagen - med bilder av The Main Level p\u00e5\\!\n\nDerfor bestemte de seg for \u00e5 overraske en heldig fan p\u00e5 den store dagen. Se videoen og bli misunnelig\\! Vi tipper at hun ikke glemmer konfirmasjonsdagen sin med det f\u00f8rste...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07c27e83-a025-41ed-9a82-aaf1d13cd865"}
+{"url": "http://no.drdick.xxx/video/posh-doll-milks/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00290.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:56Z", "text": "# Posh dukke melker\n\n Forunderlig trekant samleie *30:33* *19757***72%**\n\n Ung og sexy brunette babe heftig tar av hennes sexy bluse og... *4:50* *21817***65%**\n\n Nydelig babe tar en dusj og leker med henne twat *3:10* *16748***71%**\n\n Sweet dreams involvert henne i den store lidderlig verden av \u00e5 sove... *1:36* *10795***75%**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e1005e4-58fb-494a-b1cf-879616f10f51"}
+{"url": "http://naturfotoeinarhugnes.blogspot.com/2015/05/for-en-fjrpryd.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:39Z", "text": "## tirsdag 19. mai 2015\n\n### For en fj\u00e6rpryd\\!\\!\\!\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n  \nUnder v\u00e5rt opphold i England i forrige uke, kom vi over denne flotte p\u00e5fugl hannen.  \nHan holdt til i tilknytning til en av Englands mest ber\u00f8mte rosegartneri, og rett ved inngangspartiet.  \n  \nSnakk om \u00e5 bli \u00f8nsker velkommen av en mektig og fargerik fugl\\!  \n  \nEkstra imponerende ble det da p\u00e5fuglen slo ut viftestjerten i hele sin bredde.  \n  \nDermed ble det for mitt vedkommnede mange bilder av denne vakre fuglen, mens kona konsentrerte seg mest om roser og andre planter.\n\n Lagt inn av  \nNaturfoto Einar Hugnes  kl. \n16:33           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    teronor23/5/15\n    \n    Ja - det er bare \u00e5 gi seg ende over hva naturen er i stand til \u00e5 frembringe av skj\u00f8nnhet\\!\\!\n    \n2.  \n    \n    Naturfoto Einar Hugnes25/5/15\n    \n    Takk, Terje\\! Ja, litt av en skapning dette. Ikke mange arter som kan vise til en slik fj\u00e6rpryd\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6eb7f94-9732-4a5f-af29-67c919227aa2"}
+{"url": "http://www.highnorthnews.com/traena-far-to-millioner-til-omstilling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:35Z", "text": "\n\nNordland Fylkeskommune g\u00e5r inn med to millioner kroner for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 hjelpe Tr\u00e6na Kommune. (Foto: Wikimedia/Finn Rindahl)\n\n09/10/2014  av Lars Helgerud \n\n**Nordland fylkeskommune har som m\u00e5l \u00e5 redde deler av fiskeribedriften Modolv Sj\u00f8set AS, samt gj\u00f8re Tr\u00e6na kommune mer robust.**\n\n\u2013 Tr\u00e6na er i en s\u00e5rbar situasjon, som en av landets minste kommuner. I tillegg har Tr\u00e6na en geografisk plassering som gir ekstra utfordringer for n\u00e6ringslivet. En nedleggelse av hj\u00f8rnesteinsbedriften, Modolv Sj\u00f8set AS, vil ha store konsekvenser for samfunnet, sier fylkesr\u00e5d for n\u00e6ring Arve Knutsen.\n\n\u00a0\n\n**To fokusomr\u00e5der**\n\nEt l\u00f8sningsforslag er \u00e5 etablere et n\u00e6ringslivsprosjekt i Tr\u00e6na kommune med todelt fokus:\n\n***\\* \u00c5 redde det som reddes kan av bedriften Modolv Sj\u00f8set AS, som driver b\u00e5de innenfor pelagisk og hvitfisk, og som har Pelagia AS som hovedeier.***\n\n***\u00a0\\* \u00c5 jobbe frem nye n\u00e6ringsbedrifter i Tr\u00e6na kommune, for at kommunen skal f\u00e5 flere ben \u00e5 st\u00e5 p\u00e5, samt bli mindre s\u00e5rbar.***\n\nSkulle tilskuddet sl\u00e5 positivt ut for kommunen, er Nordland fylkeskommune villig til \u00e5 bevilge mer penger de kommende \u00e5rene.\n\n\u2013 Under forutsetning av at prosjektet har tilfredsstillende framdrift, stiller fylkesr\u00e5det i utsikt \u00e5 ville bidra med midler ogs\u00e5 til gjennomf\u00f8ring av prosjektets \u00e5r 2 og 3, sier Knutsen.\n\n\u00a0\n**Vil dele selskapet**\n\nDet arbeides n\u00e5 med \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt eiermessige endringer i hj\u00f8rnesteinsbedriften Modolv Sj\u00f8set AS. Det gj\u00f8res ved \u00e5 skille aktivitetene i pelagisk og hvitfisk, og dermed f\u00e5 overf\u00f8rt selskapets hvitfiskaktiviteter p\u00e5 lokale hender.\n\n\u2013 En slik splittelse av aktiviteter og endringer i eierskap kan v\u00e6re positive for Tr\u00e6nasamfunnets muligheter for verdiskaping og sysselsetting innenfor hvitfisk, sier Arve Knutsen.\n\nFordi det fortsatt er store usikkerhetsmomenter knyttet til framtidsutsiktene \u2013 kanskje s\u00e6rlig den pelagiske virksomheten \u2013 anses det som viktig \u00e5 gjennomf\u00f8re et omstillings- og nyskapingsprosjekt i Tr\u00e6na.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0a6cd1c-414e-4178-a524-dcda5e28cb4c"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/R%C3%B8d_l%C3%B8per", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:09:27Z", "text": "# R\u00f8d l\u00f8per\n\n\n\nDen r\u00f8de l\u00f8peren er rullet ut og fotografene venter for \u00e5 ta bilder/filme\n\n**R\u00f8d l\u00f8per** er en r\u00f8d matte / et r\u00f8dt teppe som rulles ut der prominente gjester skal g\u00e5, s\u00e6rlig brukt til statsoverhoder, filmstjerner og andre VIP-er. R\u00f8d l\u00f8per er ogs\u00e5 vanlig ved inngangen til hoteller. R\u00f8d l\u00f8per brukes ogs\u00e5 til \u00e5 markere \u00e5pningen av et nytt bygg eller lignende.^(\\[1\\])\n\nDet er vanlig at kongelige, presidenter, statsministre og andre viktige representanter fra andres land \u00f8nskes velkommen til et nytt land ved en r\u00f8d l\u00f8per fra flyet. Det er normalt ogs\u00e5 r\u00f8d l\u00f8per inn til slott og presidentpalasser.^(\\[2\\])\n\nUnder film-, TV- og musikkprisutdelinger er det \u00e5 vise seg p\u00e5 den r\u00f8de l\u00f8peren i vakre kl\u00e6r en stor del av selve prisutdelingen. Foran store prisutdelinger som Oscar og Filmfestivalen i Cannes starter TV-sendingene flere timer f\u00f8r prisutdeingene begynner for \u00e5 filme n\u00e5r gjester, prisutdelere og nominerte viser seg p\u00e5 den r\u00f8de l\u00f8peren.^(\\[3\\]\\[4\\]) De fleste avisredaksjoner trykker ogs\u00e5 egne reportasjer fra den r\u00f8de l\u00f8peren hvor kjoler, smykker, sko og annet tilbeh\u00f8r st\u00e5r i fokus.^(\\[5\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "242dde59-301d-4b75-bd98-91966815f693"}
+{"url": "http://slidegur.com/doc/188601/amalie-skram-ppt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00781.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:01:59Z", "text": "    \u00abKarens jul\u00bb\n    Amalie Skram\n    \uf02a Amalie Skram ble f\u00f8dt i Bergen 22. august 1846 og\n    d\u00f8pt Berthe Amalie Alver.\n    \uf02a Faren gikk konkurs da hun var 16 \u00e5r.\n    \uf02a Hun var eldst av fem s\u00f8sken.\n    \uf02a 18 \u00e5r gammel ble hun gift med en 9 \u00e5r eldre mann.\n    Amalie Skram\n    \uf02a I 1887 opplevde hun et psykisk sammenbrudd.\n    \uf02a Hun ble innlagt p\u00e5 Gaustad asyl i Kristiania og fikk den\n    psykiatriske diagnosen melankoli.\n    \uf02a Hun ble skilt fra ektemannen i 1879.\n    \uf02a Hun bodde deretter p\u00e5 flere steder i Norge.\n    \uf02a Hun giftet seg p\u00e5 nytt og flyttet til Danmark i 1884.\n    Amalie Skram\n    \uf02a Hun bodde i K\u00f8benhavn til hun d\u00f8de 58 \u00e5r gammel.\n    \uf02a Da hadde hun utgitt rundt 20 titler med romaner,\n    noveller og to skuespill.\n    \uf02a Hun skrev om livet til folk som hadde det vanskelig.\n    \uf02a Vi sier at hun skrev i en stil som vi kaller:\n    \uf02a Naturalistisk.\n    Amalie Skram\n    \uf02a Naturalistene fremstilte mennesker som et produkt\n    av arv og milj\u00f8.\n    \uf02a Dette betyr: Menneskene hadde ikke noe valg.\n    \uf02a Blei du f\u00f8dt i en fattig familie s\u00e5 ble livet vanskelig.\n    \uf02a De skildret virkeligheten slik den var.\n    \uf02a Amalie Skram var en mester i skildre sinnsstemninger\n    preget av angst, sjalusi og psykisk ubalanse.\n    \uf02a Romanene hennes skapte debatt og engasjement.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7af9718-4159-4b80-9ae1-57d2b79bcaaa"}
+{"url": "http://grove-vitser.no/index.php?mact=CGBlog,m51d05,default,1&m51d05number=2&m51d05category=Kvinner&m51d05pagenumber=3&m51d05returnid=54&m51d05returnid=54&page=54", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00526.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:01:58Z", "text": "## grovevitser\n\n#### Frekke Vitser og Groviser\n\n# Vitser om kvinner\n\n**Vitser om kvinner** b\u00f8r ikke fortelles til kvinner om man vil bevare husfreden. Disse vitsene kan ogs\u00e5 v\u00e6re litt grove, s\u00e5 de passer ikke for \u00f8mfintlige fruer fra beste vestkant.\n\nBlondinen og buktaleren\n\nEn ung buktaler underholder p\u00e5 klubber og stopper for \u00e5 ha et show p\u00e5 en pub i en liten by. Han skal gjennom sin vanlige rutine av dumme blondine vitser n\u00e5r en stor blond kvinne p\u00e5 fjerde rad st\u00e5r p\u00e5 stolen og sier,  \n\"OK dust. N\u00e5 har jeg h\u00f8rt nok av dine nedsettende blondine vitser. Hva f\u00e5r deg til \u00e5 tro at du kan generalisere kvinner p\u00e5 den m\u00e5ten? Hva har en persons fysiske attributter \u00e5 gj\u00f8re med sin verdi som et menneske? Det er gutter som deg som hindrer kvinner som meg fra \u00e5 bli respektert p\u00e5 jobben og i samfunnet mitt, for \u00e5 n\u00e5 mitt fulle potensial som en person ... fordi du og din type fortsetter \u00e5 opprettholde diskriminering, ikke bare av blondiner, men av kvinner generelt ... alt i navnet av humor.\u00bb  \nOppskj\u00f8rtet, begynner buktaleren \u00e5 be om unnskyldning, da blondinen avbryter, \"Du holder deg ut av dette gutt, jeg snakker til den lille j\u00e6velen p\u00e5 kneet ditt\\!\"\n\n  \n\n-----\n\nSamtale med Gud\n\nOppfinneren av Harley- Davidson MC'en kom til himmelen, og snakket med Gud...  \n\u00abSi meg... Er det ikke du som har oppfunnet kvinnen\u00bb?  \n\u00abJo\u00bb, svarte Gud.  \n\u00abDu m\u00e5 innr\u00f8mme at du har laget noen konstruksjonsfeil:  \n1\\. for tung foran.  \n2\\. br\u00e5ker p\u00e5 tomgang.  \n3\\. bakenden slenger.  \n4\\. eksosen sitter for tett inntil innsuget\u00bb.  \n\u00abDet er mye mulig at det er noen feil\u00bb, svarte Gud. \u2013 \u00abMen statistikkene viser at det er mange flere som rir p\u00e5 min oppfinnelse enn din.\"\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ac4e724-a8d3-482b-8234-1a393792bbe9"}
+{"url": "http://www.casinozx.com/no/review/dunder-casino/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:05Z", "text": " \n\n*Dunder Casino startet virksomheten i mars 2016 og det er to svenske casinoentusiaster med mye erfaring fra bransjen som st\u00e5r bak. Dunder har utvilsomt v\u00e6rt et friskt pust inn i online casino-verdenen og har allerede etablert seg som en seri\u00f8s og ledende akt\u00f8r. De har fokus p\u00e5 en enkel, morsom og problemfri spilleopplevelse. Her er ting selvforklarende, utbetalingene raske og alt i avtalene st\u00e5r med stor skrift.*\n\n## God design og sv\u00e6rt brukervennlig\n\nUtseende er ikke bare stilrent og funksjonelt, men faktisk spennende og fint \u00e5 se p\u00e5; Oversiktsbilder fra spektakul\u00e6re storbyer og nydelige feriedestinasjoner utgj\u00f8r bakgrunnen, mens alle knappene dukker opp p\u00e5 riktig sted, slik navigeringen rundt p\u00e5 siden blir s\u00f8ml\u00f8s.\n\nM\u00e5ten Dunder Casino har kategorisert spillene p\u00e5, er ogs\u00e5 nytenkende og spennende. Spilleautomater kjent for free spins er for eksempel en egen kategori, det finnes en egen julekategori, en for Hollywood-filmer, en for klassiske slots og slik g\u00e5r det videre. Det er fint \u00e5 se folk i casinobransjen som kan sitt fag og tar spillerne p\u00e5 alvor.\n\n## Enormt spillutvalg\n\nDunder gikk ut i hundre da de \u00e5pnet og tilb\u00f8d hele 1000 forskjellige spill fra de ledende spillutviklere som NetEnt, Microgaming, Quickspin, Play'n Go, NextGen Gaming og Betsoft. Det vil si at spill som Gonzo's Quest, Starburst, Jack and the Beanstalk og Koi Princess er tilgjengelig, men ogs\u00e5 artige og mer ukjente klassikere som Raging Rhino. Selvsagt har Dunder ogs\u00e5 klassiske bordspill som Blackjack, Roulette og en live-del som inneholder Blackjack, Roulette, Baccarat, Casino Hold'em og Three Card Poker. Jackpottunge spilleautomater har ogs\u00e5 en egen kategori her, da det skal mye til om ikke selv den mest kresne spilleren finner sitt favorittspill her.\n\n## Bonus som rekker langt\n\nHos Dunder f\u00e5r man en bonuspakke i fire deler. P\u00e5 det f\u00f8rste innskuddet f\u00e5r en doblet pengene opp til 500 kroner i tillegg til 200 free spins. Disse spinnene blir fordelt utover 10 dager slik at du f\u00e5r 20 spin hver dag i ti dager.\u00a0 P\u00e5 det andre innskuddet f\u00e5r du 50 % opptil 1000 kroner, p\u00e5 det tredje f\u00e5r man 25% opptil 1500 kroner. P\u00e5 det fjerde innskuddet kan man 25 % opptil hele 300 euro.\n\nDet er positivt at Dunder ikke begrenser bonusen til bare det f\u00f8rste innskuddet, men strekker seg videre. Dette vitner om god service, og en god forst\u00e5else for hva spillerne er ute etter. Til sammen blir denne pakken p\u00e5 6000 kroner og 200 free spins.\n\n### Et svar p\u00e5 det meste\n\nDunder har en stor og informativ hjelpeseksjon, hvor man finner guider til alt en vil vite svaret p\u00e5. Enten det gjelder innskudd, uttak bonuser, free spins, spillguide, kontoinformasjon, sikkerhet og tekniske sp\u00f8rsm\u00e5l finner man punktvise hjelptekster som forklarer alt p\u00e5 en enkel m\u00e5te. Skulle man mot formodning ikke finne svaret man er ute her, har de en chat som er tilgjengelig p\u00e5 engelsk, svensk og finsk som er \u00e5pen fra 11:00 til 23:00.\n\n## Oppsummering\n\nDunder har alle casinospill du kan \u00f8nske deg. B\u00e5de i vanlig og live-versjon, de store og viktige produsentene er ogs\u00e5 godt representert her. Bonusordningene rekker langt og er blant de beste p\u00e5 markedet. Det er enkelt \u00e5 finne frem og designet er lekkert og informativt, noe som bidrar til en forn\u00f8yelig casinoopplevelse hos Dunder Casino.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "993afbf6-ac51-4224-86c4-571952b98208"}
+{"url": "http://kristinribe.no/litterre-essays/det-man-ikke-kan-se-med-kaldt-hjarta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:02Z", "text": "# Kristin Ribe\n\n# Det man ikke kan se \u2013 med \u00abkaldt Hjarta\u00bb. Om d\u00f8dens etterlikninger.\n\nDet jeg i *Syn* ville unders\u00f8ke, se om det var mulig \u00e5 f\u00e5 fram bilder av, er p\u00e5 mange m\u00e5ter intet mindre enn selve d\u00f8den, d\u00f8dens vesen: Hva kommer etterp\u00e5? Hva er d\u00f8den? Hva er v\u00e5re bilder av d\u00f8d? Hva er v\u00e5re bilder av d\u00f8de? G\u00e5r det an at de snakker, g\u00e5r det an at det h\u00f8rer oss, ser oss, er med oss? Eller er d\u00f8den en absolutt grense?\n\nTidligere har jeg spurt: hva er viktig \u00e5 skrive om, og jeg har da svart meg selv, mord og kj\u00e6rlighet, d\u00f8dslengsel og sex. Men disse temaene synes meg n\u00e5 kanskje ogs\u00e5 p\u00e5 en m\u00e5te litt tomme, i alle fall sett opp imot det enorme sp\u00f8rsm\u00e5let, hva er det \u00e5 v\u00e6re d\u00f8d? Og jeg undrer meg, m\u00e5 ikke litteraturen mer ta opp i seg ogs\u00e5 dette? G\u00e5r det an, for skriveren, \u00e5 f\u00f8lge Aristoteles' m\u00e5l om mimesis og etterlikne en virkelighet som ogs\u00e5 er d\u00f8d, d\u00f8dt? Svaret er, s\u00e5nn jeg ser det, Kanskje. Det er kanskje mulig, i alle fall dersom vi g\u00e5r ut av v\u00e5r vante verden og f\u00f8lger Den tibetanske d\u00f8debokens logikk, der d\u00f8den er en av i alt seks mellomtilstander mot den absolutte virkelighet (n\u00e5r livmord\u00f8ren endelig er lukket). Disse mellomtilstandene er, som det ogs\u00e5 er listet i romanen: Fosterets mellomtilstand, dr\u00f8mmenes mellomtilstand, mellomtilstanden ved dyp meditasjon,\u00a0 mellomtilstanden idet man d\u00f8r, gjenf\u00f8delsens mellomtilstand og mellomtilstanden for den absolutte virkelighet.\u00a0 Og dr\u00f8m som mellomtilstand er for meg s\u00e6rlig interessant, og akkurat det som bringer denne romanen videre fra *V\u00c5KE (H\u00e5ret gr\u00e5ter jeg i)* og hukommelse/dr\u00f8m/dissosiasjonsmotivene der.\n\nVidere er denne romanen ogs\u00e5 om savn ved et faktisk d\u00f8dsfall, og, kanskje viktigere: Om fastl\u00e5sthet, dypest nede i seg selv, om maktesl\u00f8shet, og: ordl\u00f8shet, i m\u00f8te med den n\u00e6res n\u00e6re d\u00f8d. Men hva er s\u00e5 fjellet? Hva er s\u00e5 d\u00f8den i fjellet? Eller enda mer: Hva er s\u00e5 d\u00f8den i livet? Mannen i romanen g\u00e5r inn i skogen, m\u00f8rket, skodden, berget. Han s\u00f8ker sin d\u00f8ende s\u00f8nn, for \u00e5 minnes ham, for \u00e5 \u00e6re ham, men ogs\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 viten, for \u00e5 se litt av det underlige, ikke v\u00e6re s\u00e5 redd, s\u00e5 urolig for hva som kommer etterp\u00e5, hva som *s\u00e5* er virkelighet.\n\nI de andre romanene har jeg skrevet med mye kristendoms-/bibelallusjoner. I denne romanen gikk ikke det, kanskje fordi bibelfortellingene er s\u00e5 reelle for mange, og derfor ikke \u00e5pner opp for mer tvil, usikkerhet, unders\u00f8kelse. Det ble derfor \u00e5pnere, mer rommende \u00e5 g\u00e5 til det norr\u00f8ne, det som vel p\u00e5 en m\u00e5te er n\u00e6rt oss, men som ogs\u00e5 er tapt i v\u00e5r daglige virkelighet. Men som likevel kan \u2013 kan \u2013 ha noe i seg. Det som kun kanskje er sant. Det som kun kanskje fins og som kun kanskje kan skje, v\u00e6re hemmelig viten.\n\nFors\u00e5vidt finnes et slags bergtakingsmotiv ogs\u00e5 i den kristne fortellingen om Jesu d\u00f8gn i d\u00f8dsriket, men der er dette en frelsesfortelling, slik det ogs\u00e5 kans sies \u00e5 v\u00e6re n\u00e5r Orfeus skal hente/frelse sin Eurydike fra underverdenen, eller n\u00e5r Gilgamesj skal finne igjen sin venn Enkidu p\u00e5 sin vei gjennom tvillingfjellet og/eller finne evig liv til alle. I min roman er det ingen slik plan, der er det tragedie, bare en form for fastl\u00e5sthet som utspiller seg. Kanskje er det likevel det faren \u00f8nsker; \u00e5 som Orfeus, eller som Hermod p\u00e5 Helferd, redde den kj\u00e6re ut fra d\u00f8dens grep. Men her, i min roman, er dette koplet mot diktning, at selve diktningen kan gjenspeile d\u00f8den, l\u00f8sne p\u00e5 d\u00f8dens grep, s\u00e5 \u00e5 si. Eller, at det levende minnet og etterm\u00e6let kan v\u00e6re en st\u00f8rre skatt enn det d\u00f8den kan \u00f8delegge og frata de levende. Dvergene i romanen tilbyr den s\u00f8rgende faren diktermj\u00f8d til hjelp, men fra tradisjonen veit selv et barn at man ikke skal spise noe med hvetekorn i, i berget, da glemmer man sitt opphav og kommer seg aldri ut igjen. Farens fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 dikte, som til slutt f\u00f8rer ham til mj\u00f8den, kan derfor kanskje likevel sees p\u00e5 som et offer. Men, mens Jesu d\u00f8d har en overveldende god hensikt og godt utfall, blir farens sorg p\u00e5 mange m\u00e5ter tragisk, faren g\u00e5r til grunne, han \"smittes\" av fjellets ur\u00f8rlighet og greier ikke dikte s\u00f8nnen tilbake, verken som minne eller som menneske.\u00a0 Ordene hans stopper opp. Dette inneb\u00e6rer en vesensforskjell fra historien om Egill Skallagr\u00edmsson og hans dikt \"S\u00f8nnetapet\", der ogs\u00e5 Egill l\u00e5ser seg inne i et sengeavlukke. For: mens diktningen gir Egill livsmotet tilbake, slik at han igjen kan stige ut til de andre, er det ikke det som skjer i *Syn*. Og kanskje er det ingen som banker p\u00e5 veggen til faren, ingen som leiter, f\u00f8r det n\u00e6rmest er for seint?\n\nSavn/tap er vanskelig \u00e5 uttrykke. Sorgen over \u00e5 skulle miste et barn er ubeskrivelig. Det er tragisk, gj\u00f8r oss ensomme. Men det \u00e5 ikke engang pr\u00f8ve, gj\u00f8r oss jo enda mer ensomme. For Paulus er \"d\u00f8dens gave\" \u00e5 \"forst\u00e5 fullt ut\" (ikke som i et speil, i en g\u00e5te). Men kanskje kan d\u00f8dens gave like mye v\u00e6re \u00e5 kunne uttrykke seg fullt ut, det \u00e5 si noe dekkende. Men i det \u00e5 \u00f8nske det dekkende, fulle, hele, ligger jo ogs\u00e5 i alle fall min frykt for endeligheten, og nettopp ikke kunne v\u00e6re i en slags form for ud\u00f8delighet, for uendelighet. Eller, for meg, avslutte litteraturen p\u00e5 en s\u00e5nn m\u00e5te at det ikke er en rest av iver, av lyst til \u00e5 lese mer, bla tilbake, komme n\u00e6rmere. Som Roland Barthes beskriver: Slutten p\u00e5 en roman er tragisk, i den forstand at den er det leseren higer mot, men som samtidig avslutter, lukker, gj\u00f8r ferdig. Peter Brooks snakker ogs\u00e5 om denne avslutningen, endeligheten som slutten p\u00e5 en roman b\u00e5de er og symboliserer, og sier dermed at uendelighet ikke kan uttrykkes i en sluttet form som en roman er \u2013 men jeg sp\u00f8r: kan d\u00f8den det? V\u00e6re en form for uendelighet i litteraturen *likevel*? Som stemmer, som klanger, som rytme? Som noe som ligger igjen i leseren, ogs\u00e5 etter at romanen er ferdig og d\u00f8den har inntr\u00e5dt? Jeg ville, da jeg begynte p\u00e5 *Syn*, fors\u00f8ke \u00e5 n\u00e6rme meg d\u00f8dens minesis, d\u00f8dens etterlikning. Sier s\u00e5 det depressive noe om d\u00f8den? Uten tvil kan man i depresjonen v\u00e6re sv\u00e6rt opptatt av d\u00f8den, enten den taptes d\u00f8d, eller ogs\u00e5 sin egen, enten det n\u00e5 er \u00f8nsket om \u00e5 gjenforenes med den tapte eller kun for \u00e5 slippe mer savn og lidelse. Ser vi p\u00e5 mellomtilstandene, er imidlertid ikke depresjon noe som der antydes \u00e5 kunne si noe om d\u00f8den, den absolutte virkelighet, slik vi en gang skal kunne g\u00e5 inn i. Hva s\u00e5 med musikk, med tekstens lyder? Kan vokalenes, dr\u00f8mmevokalenes musikk og logikk si oss noe om d\u00f8den? Noe som kanskje \u2013 kanskje \u2013 kan gi oss mening? G\u00e5r det an \u2013 \u00e5 g\u00e5 enda lengre i forhold til det opake, bli v\u00e6rende i usikkerhet, ikke bare underveis mens man leser, men ogs\u00e5 n\u00e5 boka er ferdig lest? Jeg tror det. Jeg tror til og med, og det er min absolutte overbevisning, er at dette ikke er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re romanen mer ugjennomtrengelig, bare rikere. Den \u00e5pnende teksten \u2013 er ikke det n\u00e5r teksten har s\u00e5 mye mening at man ikke klarer \u00e5 bestemme seg for hvilke tolkninger som er den beste, riktigste \u2013 fordi alle de mulige tolkningene gir mening? Som beskrevet i essayet om *V\u00c5KE (H\u00e5ret gr\u00e5ter jeg i)*, skisserer Frank Kermode en roman via to akser: Den horisontale, som er handlings- og tidsaksen, og den vertikale, opake aksen, g\u00e5teaksen. Ser vi p\u00e5 en kriminalroman, er g\u00e5tene ofte p\u00e5 topp helt i begynnelsen av romanen, og g\u00e5r s\u00e5 mot null, eller tiln\u00e6rmet null ved tekstens slutt.\n\ng\u00e5ter\n\n\n\nhandling/tid\n\n(Til slutt: G\u00e5tene i nullposisjon: Det er ikke spennende mer.)\n\nJeg skulle s\u00e5 \u00f8nske, og: jeg tror det er mer mulig enn det vises i litteraturen, at det g\u00e5r an \u00e5 lage romaner der g\u00e5tene forblir g\u00e5ter, der teksten ikke s\u00e5 lett lar seg redusere, og som derfor tillater leseren \u00e5 beskjeftige seg med romanen ogs\u00e5 utenfor selve den konkrete lesehandlingen.\n\ng\u00e5ter\n\n\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 handling/tid\n\n(G\u00e5tene g\u00e5r ikke mot null, men holder seg oppe, i verdi, de blir ikke avsluttet, blir ikke ferdige, det er fortsatt som for tanke, for ettertanke. Og er ikke det det fine?)\n\nVidere er *Syn* et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 videre med dr\u00f8mmene, bildene, de l\u00f8srivde delene man husker neste dag. Ofte blir dr\u00f8mmer presentert som beskjeder fra underbevisstheten, som n\u00e5r man dr\u00f8mmer at bremsene ikke virker \u2013 og det opplagt kan v\u00e6re en beskjed om at ting g\u00e5r litt fort i svingene, ogs\u00e5 i det v\u00e5kne livet. Det som tiltaler meg i langt st\u00f8rre grad i arbeidet med denne romanen er det som ligger i D\u00f8deboken, der dr\u00f8mmer mer er beskjeder, formidlinger, fortellinger, bilder fra den absolutte virkelighet/den absolutte d\u00f8d. Det som er spennende, er ikke enkle \"oversettelser\" av dr\u00f8mmeinnhold, men det diametralt motsatte, det som vekkes, \"heves opp fra dypet\" n\u00e5r slike tolkninger er uhyre vanskelige, og kanskje nesten ikke lar seg gj\u00f8re, n\u00e5r det er s\u00e5 mange muligheter eller lag av muligheter at det verken er lett \u00e5 rangere dem, eller \u00e5 falle ned p\u00e5 ett svar.\n\nLikevel. \u00c5 etterlikne d\u00f8den i en roman er et massivt, med all sannsynlighet umulig prosjekt. De d\u00f8de er d\u00f8de. Fortellinger fra n\u00e6r-d\u00f8den finnes, men ingen vi veit kan snakke fra det absolutte. Og likevel. Min mening er, at det p\u00e5 mange m\u00e5ter er en fallitt \u00e5 gi opp, \u00e5 ikke fors\u00f8ke. Og s\u00e5 langt jeg n\u00e5 kan se, ligger det en mulighet i det jeg allerede s\u00e5 vidt har nevnt, tekstens lydlighet, rytme, tekstens underlighet og brudd. I essayet om *Drikke det vannet som ormene hadde ligget i* er denne siden ved teksten kalt den *musiske* koden. Som nevnt der, definerer Peter Brooks et plott som handling \"styrt av\" g\u00e5tene i teksten (se igjen den f\u00f8rste figuren). Men er det mulig? At kanskje ogs\u00e5, i d\u00f8dens mimesis, handlingene nesten faller bort i tekstens betydning, og at det i stedet kan v\u00e6re musikken som styrer g\u00e5tene? Leder an, viser vei, tilbyr muligheter? Men s\u00e5, hva inneb\u00e6rer det? Hva kommer s\u00e5 til syne? Hvordan kan klang organisere det underlige? Det er ikke s\u00e5 vanskelig \u00e5 se det enkle plottet, der g\u00e5tene blir styrt og drevet fremover av handlingen: \"Hvem drepte NN?\" Eller, som det er i de aller fleste romaner: \"Hvordan g\u00e5r det til slutt?\" En slik forbindelse mellom lag i teksten synes logisk, lett forst\u00e5elig. Men om musikken styrer g\u00e5tene, er det mulig \u00e5 forestille seg det? Eller enda mer, skrive det? Jeg tror, jeg tror kanskje, Ja. Klang betyr *noe*, det forsterker og til og med b\u00e6rer et innhold, det er bare ikke entydig, hva.\n\ng\u00e5ter\n\n\n\nmusiske trekk i teksten\n\nG\u00e5tene styres, struktureres av klang, av ordenes lydlighet, kanskje s\u00e6rlig vokaler. Hvem er Hjertet? Hva skjer faren, hvem dr\u00f8mmer mannen i fjellet, i fangethet?\n\nDe norr\u00f8ne fullvokalene, A \u2013 I \u2013 U, tre av i alt fire vokaler i den yngre fu\u00fearken, er slike lydlige trekk i min roman, og romanen sp\u00f8r: kan de s\u00e5 si oss noe om d\u00f8den? Kan de s\u00e5 si oss om det andre, om d\u00f8den, det gjemte? G\u00e5r det an, at disse tre har egenskaper utover det lydlige, musiske? At de \u2013 p\u00e5 ett vis \u2013 kan v\u00e6re d\u00f8dens (Hjertets) fergemenn, bruvoktere, at de kan gi det norr\u00f8ne \"spyrja\" sin genuine verdi av svar, av \u00e5 f\u00e5 vite? Om enn i all sin umulige dunkelhet?\n\nDet kan kanskje for noen tenkes at denne formen for tekst, for plott, blir for vanskelig \u00e5 danne seg bilde av, for tidkrevende, for s\u00e6rt. Men umulig? Tarjei Vesaas sa som motsvar til kritikken om at han skreiv vanskelig: Det skal ikke forst\u00e5es med kaldt hjerte. Jeg liker s\u00e5 godt det utsagnet. Og s\u00e6rlig n\u00e5r det gjelder tekster der d\u00f8den er sentral: Man kan ikke, skal ikke skj\u00f8nne det ubevisste, det dr\u00f8mmeaktige, det musiske, g\u00e5tefulle og d\u00f8dn\u00e6re med likegyldighet.\n\nOg d\u00f8den, slik min roman beskriver, er ikke det shakespearske not-to-be, men har i *Syn* et innhold, som ogs\u00e5 livet har det. Et innhold som i d\u00f8den b\u00e5de er rolig, rytmisk og som er brutt og voldsom i den ufravikelige grensen som d\u00f8den inneb\u00e6rer.\n\nJeg veit ikke hvordan d\u00f8den er. Det er s\u00e5 mye man kan tenke seg, s\u00e5 mange muligheter. Men jeg trenger heller ikke, for \u00e5 kunne skrive om dette, falle ned p\u00e5 ett svar. Kanskje er det like fint, \u00e5 nettopp ikke rangere mulighetene, gi noen forrang eller fortrinn. Kanskje er mulighetene rett og slett alt jeg \u00f8nsker meg. La g\u00e5tene forbli g\u00e5ter. La verdiene holde seg. Sp\u00f8rsm\u00e5let \"Hvordan g\u00e5r det til slutt?\" blir n\u00e6rmest uvesentlig, fordi det er livet, romanen underveis som er stedet der undringen holder seg \u00e5pen, stedet der klangene enn\u00e5 lyder. Dansen i fjellet, under helleren, er tung, men, like fullt, i bevegelse: det er fremdeles *noe* der. Ikke det komplett dunkle, opake, men kanskje med noe? av det som kan, som kanskje? kunne l\u00f8se alt.\n\n\u00a9 ved Kristin Ribe 2001-. Alle rettigheter reserveres. Alle bilder er tatt av Kristin Ribe dersom ikke annet er spesifisert i billedteksten. Det tillates ikke \u00e5 kopiere fra sidene uten at skriftlig tillatelse er innhentet fra Kristin Ribe. Sidene er utarbeidet av Lokna Computer Systems.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd056005-4580-4a5f-83de-d76223753db9"}
+{"url": "http://www.laanme.no/forbrukslan-pa-dagen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:04:50Z", "text": "# Forbruksl\u00e5n p\u00e5 dagen\n\n\n\n## **Hva er et forbruksl\u00e5n p\u00e5 dagen?**\n\nEt forbruksl\u00e5n er et l\u00e5n der det ikke er n\u00f8dvendig \u00e5 stille sikkerhet, for eksempel i form av pant i fast eiendom som bil, b\u00e5t eller hus. Det er vanlig at bankene foretar kredittsjekk f\u00f8r de g\u00e5r med p\u00e5 \u00e5 l\u00e5ne ut penger til forbruksl\u00e5n, men forbruksl\u00e5n medf\u00f8rer likevel en h\u00f8yere risiko for bankene enn l\u00e5n med sikkerhet i fast eiendom, og derfor har slike l\u00e5n (forbruksl\u00e5n) h\u00f8yere rentesats, og ofte dyrere avgifter.\n\nN\u00e5r et menneske finner ut at det er n\u00f8dvendig \u00e5 ta opp et forbruksl\u00e5n, er det gjerne naturlig \u00e5 \u00f8nske seg tilgang til pengene s\u00e5 raskt som mulig, helst umiddelbart. I de fleste tilfeller handler **forbruksl\u00e5n p\u00e5 dagen** imidlertid om at det er mulig for l\u00e5nekunden \u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5 s\u00f8knaden samme dag som s\u00f8knaden leveres, vanligvis innen en time, mens selve pengesummen ikke ankommer kontoen f\u00f8r tidligst neste dag.\n\nDet er ikke kjent om noen av akt\u00f8rene innen dagens l\u00e5nemarked som markedsf\u00f8rer seg med forbruksl\u00e5n p\u00e5 dagen, faktisk kan garantere om det er mulig \u00e5 f\u00e5 pengene p\u00e5 konto samme dag som du s\u00f8ker. I s\u00e5 fall m\u00e5 dessuten kunden ha mulighet til \u00e5 signere elektronisk, alts\u00e5 en elektronisk autorisasjonsmetode i form av data knyttet til andre elektroniske data, en signering som er ment \u00e5 elektronisk kunne bekrefte hvem som er undertegner av et dokument eller en avtale.\n\n### **Renteniv\u00e5 ved forbruksl\u00e5n p\u00e5 dagen**\n\nFordi forbruksl\u00e5n p\u00e5 dagen regnes som h\u00f8yere risiko for den som l\u00e5ner ut penger, er renteniv\u00e5et ved slike l\u00e5n gjerne noe h\u00f8yere enn ved for eksempel studiel\u00e5n, boligl\u00e5n eller bill\u00e5n. De **billigste forbruksl\u00e5n** kan likevel ha en nominell rente som er under 7 % per \u00e5r. I de aller dyreste l\u00e5nene, der det gjerne ikke er noen kredittsjekk og liten sikkerhet, kan rentene komme opp i 40 % eller mer per \u00e5r.\n\nDe beste forbruksl\u00e5n har selvf\u00f8lgelig et rimelig renteniv\u00e5, blir tilbudt av en trygg bank, og har s\u00e5 gode vilk\u00e5r som er mulig \u00e5 f\u00e5 for kunden. Sv\u00e6rt f\u00e5 foretak tilbyr slike l\u00e5n der den effektive renten er under 10 %. Et nettsted ansl\u00e5r gjennomsnittlig rente for forbruksl\u00e5n til \u00e5 ligge p\u00e5 16 %. Hvis den effektive renten du blir tilbudt er over 18 % per \u00e5r, kan du derfor trygt regne med at det finnes bedre tilbud andre steder, uansett l\u00e5nebel\u00f8p, nedbetalingstid, og din egen kredittverdighet.\n\n### **Vilk\u00e5r og perioder for tilbakebetaling av forbruksl\u00e5n p\u00e5 dagen**\n\nFor \u00e5 sikre deg det billigste forbruksl\u00e5n, b\u00f8r du alltid sammenlikne den effektive renten hos de forskjellige bankene og utl\u00e5nerforetakene. I den effektive renten er alle gebyrer og omkostninger inkludert, det vil si at det er den effektive renten som gjelder n\u00e5r du skal finne frem til det *billigste forbruksl\u00e5n*.\n\nDet er verdt \u00e5 minne seg selv om at vilk\u00e5r for forbruksl\u00e5n ikke bare handler om \u00e5 finne det billigste forbruksl\u00e5n, men \u00e5 finne frem til det beste forbruksl\u00e5n du kan f\u00e5 tak i. Hvis du f\u00f8rst har bestemt deg for \u00e5 ta opp et forbruksl\u00e5n, er det ikke noe i veien for \u00e5 sende s\u00f8knader til flere forskjellige tilbydere, og velge \u00e5 ta opp l\u00e5n hos den som gir deg det beste tilbudet for ditt bel\u00f8p, med nettopp den planen for tilbakebetaling som du \u00f8nsker.\n\nVanlig nedbetalingstid for et forbruksl\u00e5n er mellom 1 og 10 \u00e5r, og nedbetalingen skjer gjerne gjennom m\u00e5nedlige rater, noen ganger terminer som betales inn en gang hvert kvartal. Husk at de fleste som tilbyr forbruksl\u00e5n, ogs\u00e5 opererer med etableringsgebyr (ofte i underkant av 1000 kroner, i noen tilfeller i form av rundt en prosent eller mer av selve l\u00e5nebel\u00f8pet), og termingebyr (vanligvis mellom 30 og 70 kroner).\n\nDet finnes mange gode nettsider der du kan sammenlikne forskjellige l\u00e5n ved \u00e5 fylle inn l\u00e5nebel\u00f8p og nedbetalingstid. Noen steder kan du ogs\u00e5 oppgi et anslag av din egen kredittverdighet, og du vil da raskt oppdage at jo bedre kredittverdighet du har og jo lavere l\u00e5nebel\u00f8p du s\u00f8ker om, jo flere tilbydere finnes.\n\n### **Krav for \u00e5 kunne motta forbruksl\u00e5n p\u00e5 dagen**\n\nDe fleste seri\u00f8se banker og kredittinstitusjoner utf\u00f8rer en kredittsjekk av kunden f\u00f8r de innvilger et forbruksl\u00e5n. Hensikten med dette er \u00e5 utelukke eventuelle betalingsanmerkninger. Det er vanlig for akt\u00f8rene som tilbyr forbruksl\u00e5n \u00e5 ha andre krav og kriterier, men det er store forskjeller her. I Norge er det ofte et krav om at kunden m\u00e5 ha v\u00e6rt norsk statsborger i minst to eller tre \u00e5r. Det er vanligvis ogs\u00e5 et krav om at kunden m\u00e5 ha fylt 18 \u00e5r. Ofte har kredittselskapene et krav om en viss st\u00f8rrelse p\u00e5 kundens inntekt, gjerne en \u00e5rlig bruttol\u00f8nn p\u00e5 minst 200 000 norske kroner. Hvis kunden er en selvstendig n\u00e6ringsdrivende, stilles det gjerne krav til at vedkommende har levert liknet inntekt i minst tre \u00e5r. Mange l\u00e5neinstitusjoner krever ogs\u00e5 en bekreftet legitimasjon, selvangivelse og l\u00f8nnsslipp som dokumentasjon.\n\nEt vanlig krav til s\u00f8keren for \u00e5 kunne f\u00e5 forbruksl\u00e5n p\u00e5 dagen, er at vedkommende har tilgang til elektronisk signatur.\n\nI dag er den mest utbredte formen for elektronisk signaturteknologi s\u00e5kalt digital signatur, som er basert p\u00e5 et krypteringssystem der man benytter et n\u00f8kkelpar med en offentlig og en privat signaturn\u00f8kkel, alts\u00e5 henholdsvis signaturverifikasjonsdata og signaturfremstillingsdata. En signatur som lar seg lese med den \u00e5pne, offentlige n\u00f8kkelen kan kun signeres med den hemmelige, private n\u00f8kkelen.\n\nDet er esignaturloven, og s\u00e6rlig \u00a7 6, som omhandler rettsvirkningen av elektroniske signaturer. Denne paragrafen tar imidlertid ikke stilling til om det er mulig \u00e5 inng\u00e5 avtaler elektronisk, bare at det er mulig \u00e5 sette sin underskrift elektronisk ved hjelp av elektronisk signatur. Inntil videre er uansett elektronisk signatur et vanlig og gjeldende krav dersom det skal v\u00e6re mulig \u00e5 f\u00e5 tilgang til et forbruksl\u00e5n p\u00e5 dagen.\n\n### **Anbefalte tiltak for \u00e5 sikre deg det *beste forbruksl\u00e5n***\n\nI tillegg til \u00e5 oppfylle bankens krav til s\u00f8keren, kan det v\u00e6re greit for den som \u00f8nsker et *forbruksl\u00e5n p\u00e5 dagen*, \u00e5 f\u00f8lge visse retningslinjer for \u00e5 f\u00e5 s\u00f8knadsprosessen til \u00e5 g\u00e5 s\u00e5 raskt som mulig. Dersom utl\u00e5neren ikke tilbyr elektronisk signatur. eller du som kunde ikke har mulighet til \u00e5 benytte elektronisk signatur, kan du likevel sende dokumentene elektronisk for \u00e5 f\u00e5 en raskere behandlingstid. Dette sparer deg 2-3 dager fremfor \u00e5 sende n\u00f8dvendige dokumenter via papirpost.\n\nSelvangivelse kan du laste ned elektronisk fra Altinn.no. Siste l\u00f8nnsslipp og legitimasjon er mulig \u00e5 skanne, slik at du kan sende ogs\u00e5 disse via e-post.\n\nNoe som kan l\u00f8nne seg for \u00e5 unng\u00e5 avslag ved uhell, er \u00e5 g\u00e5 gjennom det du har fylt ut n\u00f8ye og dobbeltsjekke f\u00f8r du sender inn. Slik kan du forsikre deg om at opplysningene du har fylt ut er korrekte, og at du har besvart alle sp\u00f8rsm\u00e5l. Sett gjerne ogs\u00e5 opp en \u00f8konomisk plan f\u00f8r du s\u00f8ker, slik at du er helt sikker p\u00e5 at dette er et l\u00e5n du vil klare \u00e5 betjene.\n\nSelv om det skulle v\u00e6re mulig \u00e5 f\u00e5 forbruksl\u00e5n p\u00e5 dagen, er det ikke sikkert det er s\u00e5 lurt \u00e5 ta opp et slikt l\u00e5n p\u00e5 ren impuls. Forbrukerr\u00e5det advarer om at kj\u00f8p foretatt med forbruksl\u00e5n kan bli mye dyrere enn det man tror, og gir fire enkle r\u00e5d til alle som vurderer \u00e5 ta opp et forbruksl\u00e5n: Sp\u00f8r deg selv om du virkelig har penger til \u00e5 betale tilbake det du l\u00e5ner, sjekk f\u00f8rst med din daglige bankforbindelse om hvilke tilbud du kan f\u00e5, beregn samlet kostnad av l\u00e5net f\u00f8r du bestemmer deg for \u00e5 ta opp et forbruksl\u00e5n, og be banken eller l\u00e5neinstitusjonen om \u00e5 oppgi effektiv rente, noe som banken er p\u00e5lagt \u00e5 gj\u00f8re. Dette vil hjelpe deg til \u00e5 finne det billigste forbruksl\u00e5n.\n\n### **Fordeler med forbruksl\u00e5n p\u00e5 dagen**\n\nEt behov for forbruksl\u00e5n p\u00e5 dagen dukker typisk opp hvis du \u00f8nsker \u00e5 rydde opp i en rotete \u00f8konomi, best\u00e5ende av l\u00e5n fra kredittkort, dyre sm\u00e5l\u00e5n og presserende gjeld. Prosessen blir gjerne omtalt som refinansiering, og forutsetter at du f\u00e5r et samlet tilbud om en effektiv rente som er bedre enn den du har p\u00e5 din n\u00e5v\u00e6rende gjeld.\n\nDet kan v\u00e6re utenforliggende \u00e5rsaker som gj\u00f8r at du trenger et forbruksl\u00e5n p\u00e5 dagen, kanskje har noen i familien din, kj\u00e6resten, eller en god venn problemer der det er behov for akutt pengetilf\u00f8rsel.\n\nKanskje har du behov for \u00e5 f\u00e5 pusset opp kj\u00f8kken eller bad, noe som ofte kan bli sv\u00e6rt dyrt, og kanskje du ikke har t\u00e5lmodighet til \u00e5 spare i flere \u00e5r. Da kan et forbruksl\u00e5n v\u00e6re et godt alternativ. Oppussing kan ogs\u00e5 f\u00f8re til verdistigning p\u00e5 boligen, alts\u00e5 kan det vise seg som en god investering.\n\nNoen ganger opplever du selv at det dukker opp uforutsette utgifter, for eksempel har du kanskje akkurat funnet dr\u00f8mmeleiligheten, og s\u00e5 viser det seg at et depositum er n\u00f8dvendig \u00e5 skyte inn for \u00e5 kunne leie den. Et lignende problem kan dukke opp ved boligkj\u00f8p, der bankene gjerne stiller krav om egenkapital p\u00e5 minst 15 % av kj\u00f8pesummen. Hvus du mangler deler av egenkapitalen, kan et forbruksl\u00e5n v\u00e6re et godt alternativ.\n\nDet kan v\u00e6re korte frister som forfaller, for eksempel ved betaling av ferie. Eller kanskje du trenger et forbruksl\u00e5n for \u00e5 f\u00e5 fullfinansiert fast eiendom du allerede har l\u00e5nt penger til, som en bil, en b\u00e5t eller en hytte.\n\n#### Informasjon\n\nlaanme.no er drevet med et kommersielt form\u00e5l. Informasjonen p\u00e5 nettsiden skal ikke betraktes som fullt dekkende for de produkter som finnes p\u00e5 markedet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cba471cd-44a9-4941-acad-972632861cbd"}
+{"url": "https://byendin.no/arrangementer/Qa62n.hypnoseshow-med-henry-leander-og-helle-d-broughton", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00556.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:19Z", "text": "**P\u00e5sken 2018** Vi har en oversikt over det som skjer i p\u00e5sken for liten og stor.\n\n# Hypnoseshow med Henry Leander og Helle D Broughton\n\n\n\n## **Tider\n\n  - Fredag 9. oktober 2015, fra 19:30\n\n## **Billetter\n\nGratis\n\nHer kan du finne arrangementet p\u00e5 Facebook.\nHelt nytt show med to hypnosis\u00f8rer\\! F\u00e5 med deg premieren\\!\n\nBilletter kr 220,- for voksne, kr 110,- for studenter (gyldig studentbevis m\u00e5 vises i d\u00f8ren). Billettsalgkommer p\u00e5 billettservice.no, p\u00e5 Narvesen og 7-eleven.\n\nEventuelle resterende billetter selges i d\u00f8ren. N\u00e5r billettene f\u00f8rst er utsolgt, er det helt fullt. Vi kan dessverre ikke reservere plasser uten forh\u00e5ndskj\u00f8pte billetter.\n\nF\u00f8lg med p\u00e5 Facebook: https://www.facebook.com/events/349036998634045/\n\nHenry Leander Andersen og Helle D Broughton er to av Norges mest benyttede hypnotis\u00f8rer og starter der hvor andre hypnotis\u00f8rer avslutter\\! Kom for \u00e5 SE, eller BLI showet -etter som dette er din TRANSE til \u00e5 bli kvelden stjerne\\!\n\nEt hypnoseshow er ikke bare underholdende, det er overraskende og fascinerende. Du kan aldri p\u00e5 forh\u00e5nd vite hva som kommer til \u00e5 skje, da de som blir hypnotisert uttrykker sin egen oppfattelse av virkeligheten. N\u00e5r du ser en du kjenner godt plutselig lever ut sine skjulte sider, og fantasien deres virkelig er aktiv, kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 holde latteren tilbake.\n\nHenry og Helle har til sammen hypnotisert over 35 000 mennesker siste 10 \u00e5rene, og med sine raske hypnotiske teknikker, og sin underholdende originale stil vil du garantert f\u00e5 deg en god latter.\n\nShowet er bygd opp til \u00e5 gi et n\u00e6rt samspill med publikum, samt et h\u00f8yt fokus p\u00e5 at alle deltagere sitter igjen med en positiv opplevelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87878d7e-300e-449a-b482-366239b31bed"}
+{"url": "http://sosken.blogspot.com/2011/01/eksem-rundt-ynene.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00753.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:44Z", "text": "\n\n    \n\n## torsdag 13. januar 2011\n\n### Eksem rundt \u00f8ynene\n\nMin vakre mamma sliter desverre med atopisk eksem i voksen alder. Hun er mye plaget p\u00e5 armene og brystet og i ansiktet. I disse dager er det eksem rundt \u00f8ynene som gj\u00f8r henne veldig fortvilet.\n\n  \n\nSprudlende \u00f8yne som bildet over er slik vi er vant til \u00e5 se mamma -\n\n  \n\ndette bildet derimot viser s\u00e5re og r\u00f8de \u00f8yne - med eksem rundt \u00f8ynene.\n\n  \nLegen ga henne beskjed om\n\nsm\u00f8re med svak kortison p\u00e5 disse \u00f8ynene. Til daglig bruker hun mye Ceridal,Dr. Hauschka \u00d8yebalsam, QIQ, Avene \u00f8yekrem - men det er s\u00e5nn for henne som for mange andre at enkelte kremer har veldig bra virkning med en gang og s\u00e5 avtar de. Derfor bytter hun stadig p\u00e5 disse kremene men n\u00e5 fungerer ikke noe for henne. Det er ikke bare vondt og s\u00e5rt, men det er ikke akuratt morsomt \u00e5 se seg selv slik.\n\n  \nNoen som har noen tips til henne ?\n\n\nS\u00f8skenmamma  kl. \n\n20:35              \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Christina14. januar 2011 kl. 08:24\n    \n    Vet ikke hvordan den er, men jeg bruker andre produkter derfra som virker.  \n    Evt send en mail, hun som driver butikken har atopiske barn og bruker flere av produktene. Sp\u00f8r henne\n    \n2.  \n    \n    theresesverden.com26. januar 2011 kl. 13:30\n    \n    Huff, s\u00e5 leit at mamman din plages\\! Vi sm\u00f8rer med Ceridal rundt \u00f8ynene, og s\u00e5 har vi \u00f8yendr\u00e5per med kortison som vi ogs\u00e5 kan bruke p\u00e5 huden rundt. Da er det ikke nor farlig om noe skulle komme p\u00e5 \u00f8yet. Ellers har jeg desverre ingen andre tips, vi sliter med \u00e5 finne noe som fungerer selv. God klem til mamman din\\!\n    \n## Velkommen til S\u00d8SKEN.\n\nHer kan du lese om atopisk eksem og v\u00e5r daglige kamp mot utslett og kl\u00f8e. Denne bloggen er laget for \u00e5 f\u00f8lge v\u00e5r behandling mot frisk hud og for at andre som lider av denne sykdommen ikke skal f\u00f8le seg alene.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "25f141cc-6de7-4f41-8d57-2ab0082fd747"}
+{"url": "https://www.nrk.no/trondelag/bil-av-veien-i-lierne-1.12945956", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:59:49Z", "text": "  - Historiske Trondheim\n\n13\\. mai 2016 kl. 15:31\n\n## Bil av veien i Lierne\n\nEn svensk statsborger i 60-\u00e5rene kj\u00f8rte av fylkesvei 74 ved Murusj\u00f8en i Lierne. Mannen skal ikke ha blitt skadd i utforkj\u00f8ringa, men f\u00e5r en sjekk av helsepersonell p\u00e5 stedet. Det er mulig \u00e5 passere p\u00e5 stedet.\n\n### NRK anbefaler\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48a2b399-fc34-4609-8cc6-30d39feec743"}
+{"url": "https://www.nrk.no/nyheter/grensegjerdet-ogsa-for-nordmenn-1.13127899", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:24Z", "text": "Storskog grense\n\n9\\. september 2016 kl. 14:46\n\n## Grensegjerdet ogs\u00e5 for nordmenn\n\n\u2013 Gjerdet som blir satt opp langs grensen p\u00e5 Storskog, skal ogs\u00e5 hindre nordmenn i \u00e5 ta seg ulovlig inn i Russland, sier politimester Ellen Katrine H\u00e6tta i Finnmark. Arbeidet med det 200 meter lange og 3,5 meter h\u00f8ye gjerdet begynte denne uken.\n\n## Storskog grense\n\n5\\. mars 2018 kl. 08:08 Nedgang i grensepasseringer\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58de854f-b005-4268-a1b1-c9b006c93143"}
+{"url": "http://lillepemmer.blogg.no/1322312596_today.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:45Z", "text": "# lillepemmer\n\nlever livet som bergenser\n\ndag 9 - 10\n\n*god morgen kj\u0107re lesere*\n\nN\u013a har vi faktisk nettopp v\u013aknet og ligger bare og slapper av i sengene f\u0159r vi skal opp \u013a spise noe og gj\u0159re oss klar for dagen idag. Vet ikke hva Elise skal idag, men jeg skal hvertfall opp i vestlandshallen \u013a se p\u013a fotballcup sammen med noen venner litt senere. S\u013a vet ikke hvor mye jeg f\u013ar blogget idag da men, vi f\u013ar se.\n\n**Dag 9\u00a0- 10 favoritt plagg. legger ut bilder av kl\u0107rne senere**\n\n1.  **den nye jakken fra punkyfish**\n2.  **buksen fra punkyfish**\n3.  **leopard kosebukse**\n4.  **stooore kosesokker**\n5.  **kosegenser**\n6.  **de 3 forskjellige halsene mine**\n7.  **hvalross sokkene mine**\n8.  **hvite singletter**\n9.  **leopard topper**\n10. **kjole**\n\nhva skal du idag ?\n\n\u00a0\u00a00 kommentarer i \"dag 9 - 10\"  \n  \nHusk meg ?\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "114794cb-5ea1-4e0f-afc0-a4c737291730"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ho/tre-krangel-i-tingretten-1.13012977", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:55:24Z", "text": "24\\. juni 2016 kl. 07:38\n\n## Tre-krangel i tingretten\n\nTo naboer m\u00f8ttes i g\u00e5r i Hedmarken tingrett, i forbindelse med en strid om et tre. Et ektepar hevder de ikke har sittet p\u00e5 terrassen de siste fire \u00e5rene p\u00e5 grunn av naboens asktre, men naboen nekter \u00e5 fjerne treet. Taperen av saken m\u00e5 regne med en kostnad p\u00e5 300.000 kroner, skriver HA.\n\n\n\n## \u2013 Dette er en form for alkoholreklame\n\n## SISTE NYTT FRA HEDMARK OG OPPLAND\n\n  - 24\\. mars 2018 kl. 20:00\n    \n    ## Tre fikk forenklet forelegg\n    \n    Tre personer fikk forenklet forelegg etter at de ble tatt i fartskontroll p\u00e5 riksvei 25 ved Flish\u00f8gda i Elverum l\u00f8rdag kveld. H\u00f8yeste hastighet ble m\u00e5lt til 115 kilometer i timen i en 80 sone.\n\n  - 24\\. mars 2018 kl. 18:44\n    \n    ## Rolig start for R\u00f8de Kors\n    \n    R\u00f8de Kors Hjelpekorps i Hedmark var operative med 16 korps, hvorav 9 av de var p\u00e5 vaktstasjoner palmel\u00f8rdag. R\u00f8de Kors melder om at utfarten var middels til liten. De fikk inn rapporter p\u00e5 tre skader totalt. To p\u00e5 Budor og i Br\u00f8ttum mottok de ett alvorlig sykdomstilfelle, som ble sendt til sykehus.\n\n  - 24\\. mars 2018 kl. 18:16\n    \n    ## To leteaksjoner i Oppland\n    \n    R\u00f8de Kors har hatt to leteaksjoner hittil i p\u00e5sken. En leteaksjon p\u00e5 Spiterstulen i Gudbrandsdalen, og en leteaksjon p\u00e5 Valdresflye/Jotunheimen. Begge aksjonene hadde positive utfall. Nordre Land R\u00f8de Kors melder ogs\u00e5 om ni skader s\u00e5 langt i p\u00e5skefjellet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "afa91fb4-f216-48ee-87e5-35322ab17e66"}
+{"url": "https://www.tv2.no/sport/9734414/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00219.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:07Z", "text": "Se hele m\u00e5lfesten i Sportsnyhetene i vinduet \u00f8verst\\!  \n\n## Molde \u2013 Sandefjord 5-0\n\nAursnes satte inn Moldes f\u00f8rste seriem\u00e5l denne sesongen etter 22 minutter da han fra straffemerket sendte Sandefjord-keeper Eirik Holmen Johansen til h\u00f8yre og plasserte ballen sikkert til venstre.\n\nFredrik Brustad la p\u00e5 til 2-0 etter 36 minutter da Molde-laget kontret Sandefjord i senk. En glimrende gjennombruddspasning fra Aursnes fant Brustad som satte p\u00e5 turboen og trillet ballen inn.\n\nDet var bare starten p\u00e5 det som skulle bli en meget trivelig aften for dem som holder med Molde \u2013 Thomas Amang, Eirik Hestad og Petter Strand s\u00f8rget nemlig for at m\u00e5lfesten fortsatte i f\u00f8rste omgang.\n\n## \u2013 Det de har vist er meget bra\n\nTV 2s fotballekspert Jesper Mathisen, er mektig imponert over eliteserie\u00e5pningen til laget han har tippet p\u00e5 andreplass i \u00e5r.\n\n\u2013 Det de har vist i dag er meget, meget bra. Molde er det laget som b\u00f8r ligge n\u00e6rmest Rosenborg ogs\u00e5 i \u00e5r, for de har god dekning i alle posisjoner og spiller et system som passer spillerne, sa Mathisen underveis i kampen i FotballXtra.\n\nSamtidig slaktet han Magnus Powells Sandefjor-mannskap.\n\n\n\n## Troms\u00f8s trener f\u00e5r strykkarakter: \u2013 Fryktelig taktisk\n\n\u2013 Det er et bleikt Sandefjord vi ser her. De har ingenting \u00e5 bidra med. Dette er tungt for Magnus Powell \u2013 han har litt av en jobb foran seg med dette, begrensede laget, konstaterte TV 2s fotballekspert.\n\n## Gode spilleforhold\n\nI det som ble en serie\u00e5pning preget av sn\u00f8dekte baner, virket spilleforholdene i Molde forholdsvis gode.\n\nBrustad hadde muligheten til \u00e5 bli tom\u00e5lsscorer like etter pause da han ble spilt fri av Petter Strand, men 28-\u00e5ringens avslutning ble mesterlig reddet av tidligere Manchester City- og New York City-spiller Holmen Johansen.\n\nVertene fortsatte \u00e5 kj\u00f8re kampen etter pause, og Thomas Amang var kun centimeter fra \u00e5 bli m\u00e5lscorer da han fors\u00f8kte seg fra distanse. Spissen fra Kamerun skrudde ballen utenfor Holmen Johansens rekkevidde, men ballen str\u00f8k feil side av stolpen sett med Molde-\u00f8yne.\n\n## Svakt SF-forsvar\n\nEtter 57 minutter lyktes det imidlertid for Amang, mye takket v\u00e6re Sandefjord-forsvarer El-Hadji Gana Kane. Senegaleseren fors\u00f8kte \u00e5 spille ballen tilbake til keeper, men et elendig tilbakespill ble altfor upresist og gjorde at Amang enkelt kunne sette inn 3-0 i n\u00e6rmest \u00e5pent m\u00e5l.\n\nLike etter var det \u00e5pent i Sandefjord-forsvaret igjen. En lang crosser fant en umarkert Brustad ute til venstre. Han slo ballen til Eirik Hestad, som med venstrefoten satte inn 4-0 for Ole Gunnar Solskj\u00e6rs lag.\n\nLike etter var det vid\u00e5pent i bakrom igjen for vertene. Gjestenes forsvarslinje sto ukritisk h\u00f8yt, og falt ikke av da Mathias Normann l\u00f8ftet ballen i bakrom. Petter Strand takket og bukket f\u00f8r han chippet ballen over en utrusende Holmen Johansen.\n\nLike etter scoringen ble b\u00e5de Fredrik Brustad og Fredrik Aursnes tatt av banen til fordel for Erling Braut H\u00e5land og Tobias Svendsen.\n\n## Kane haltet av banen med ny ankelskade da Spurs snudde til seier\n\n## Sn\u00f8en stoppet Bod\u00f8/Glimt - Lillestr\u00f8m i 40 minutter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce9d5ebe-74b2-4cda-82a6-8be241ee8271"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ostfold/to-drept-i-bilulykke-1.338423", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00361.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:12:28Z", "text": "Av:\n\nRainer A. Prang\n\nTo personer omkom i en bilulykke p\u00e5 riksvei 332 ved Rygge kirke fredag kveld.\n\nI f\u00f8lge politiet kj\u00f8rte ulykkesbilen inn i autovernet p\u00e5 veistrekningen f\u00f8r den traff et tre og etterp\u00e5 havnet ut p\u00e5 et jorde.\n\nDe to drepte er en kvinne p\u00e5 36 \u00e5r og en mann p\u00e5 42. Begge var bosatt i Ryggeomr\u00e5det.\n\n  Publisert  09.10.2004, kl. 13.29    Oppdatert  09.10.2004, kl. 13.56 \n\n\n\n## SISTE NYTT FRA \u00d8STFOLD:\n\n  - 24\\. mars 2018 kl. 19:10\n    \n    ## Sarping i h\u00e5ndballdrama i Serbia\n    \n    Politisk kaos i Serbia gj\u00f8r at helgens VM-kvalifisering for juniorjentene i h\u00e5ndball er avlyst. Med i troppen er Sarpsborg ILs Hermine Motzfeldt Auberg. Det norske laget reiser hjem fra Serbia i kveld.  \n    Norge fikk rent sportslig en fin start p\u00e5 turneringen med seier 32\u201323 over Slovakia fredag kveld. Auberg scoret fem m\u00e5l i kampen.\n\n  - 24\\. mars 2018 kl. 18:48\n    \n    ## Advarer mot farlige str\u00f8mskap\n    \n    Str\u00f8mselskapet Hafslund advarer mot \u00f8delagte og farlige str\u00f8msfordelingsskap langs veiene. Etter store mengder sn\u00f8 p\u00e5 \u00d8stlandet har flere skap blitt \u00f8delagte etter sn\u00f8br\u00f8yting, if\u00f8lge kommunikasjonssjef Morten Schau i Hafslund.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "345536cb-bbfa-465b-9ead-3b10072696fa"}
+{"url": "https://adwords-no.googleblog.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00587.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:32Z", "text": "## Bedre bedriftsresultatene ved \u00e5 tilby gode mobilopplevelser.\n\n 14. mars 2018 \n\nForbrukere har stadig h\u00f8yere forventninger til raskere og bedre digitale opplevelser. Det gjelder ogs\u00e5 for nett p\u00e5 mobil. Trege mobilnettsteder kan imidlertid ofte legge en demper p\u00e5 spenningen, uansett om brukerne sjekker gode hotelltilbud eller er p\u00e5 jakt etter nye sko.\n\n  \nScenariet er kjent for de fleste: Vi venter ivrig p\u00e5 at et mobilnettsted skal lastes inn, eller bruker tid p\u00e5 \u00e5 fylle ut et langt betalingsskjema, men s\u00e5 avbryter vi handlingen i frustrasjon fordi innlastingen tar for lang tid. Faktum er at 53 % av alle bes\u00f8k p\u00e5 mobilnettsteder avbrytes hvis det tar mer enn tre sekunder \u00e5 laste inn siden1. I tillegg avbrytes enda flere bes\u00f8k i kassen.\u00a0\n\n  \n### Bli inspirert\u00a0\n\nAlle vil ha raskere og mer brukervennlige mobilnettsteder, men noen ganger er det vanskelig \u00e5 vite hva som er \u00abgod\u00bb design og utvikling. Google har inng\u00e5tt samarbeid med eksperter p\u00e5 brukeropplevelse for \u00e5 lansere en ny unders\u00f8kelse om referansem\u00e5lingsdata for mobilnettsteder. M\u00e5let er \u00e5 kunne vurdere den n\u00e5v\u00e6rende statusen for nett p\u00e5 mobil og vise eksempler p\u00e5 gode mobilopplevelser. Unders\u00f8kelsen viser resultatene til de 460 mest bes\u00f8kte nettstedene i 15 land i Europa, Midt\u00f8sten og Afrika i tre forbrukerkategorier: detaljhandel, reiseliv og finansielle tjenester.\n\n\n\n\n\u00abBrukervennlighet er essensielt, men rask nettstedhastighet er fortsatt den aller viktigste faktoren for \u00e5 oppn\u00e5 mange konverteringer\u00bb, sier Sven Schoof, ansvarlig for brukeropplevelse i Spree \u2013 en klesbutikk p\u00e5 nett i S\u00f8r-Afrika. \u00abDet er derfor vi arbeider kontinuerlig for \u00e5 sikre at nettstedet v\u00e5rt er s\u00e5 raskt som mulig, slik at kundene v\u00e5re skal spare b\u00e5de tid og penger. Vi mener det er viktig \u00e5 ha brukerne i fokus n\u00e5r vi jobber med designen og ytelsen for mobilnettstedet. Ettersom 62 % av den samlede trafikken og mer enn 50 % av det samlede salget til Spree i gjennomsnitt stammer fra mobilenheter, bekrefter det at vi har valgt riktig tiln\u00e6rming.\u00bb\u00a0\n\n  \nP\u00e5 Think with Google kan du finne ut mer om unders\u00f8kelsen om referansem\u00e5lingsdata for mobilnettsteder. Der finner du ogs\u00e5 andre nyttige verkt\u00f8y og gode fremgangsm\u00e5ter for \u00e5 \u00f8ke nettstedhastigheten.\n\n  \n*Skrevet av Maura Moss.*\u00a0\n\n  \n**Kilder:**\n*1 Google-data, innsamlede, anonymiserte Google Analytics-data fra et utvalg av mWeb-nettsteder som har valgt \u00e5 dele referansem\u00e5lingsdata, n=3700, globalt, mars 2016*\n\n  \n## Google lanserer smart og enkel annonsering for sm\u00e5 bedrifter i Norge.\n\n 20. november 2017 \n\nI dag lanserer Google **AdWords Express** i Norge for \u00e5 hjelpe flere sm\u00e5 bedrifter med \u00e5 n\u00e5 ut til nye kunder p\u00e5 nettet. Med AdWords Express kan sm\u00e5 bedrifter enkelt vise annonser for produkter og tjenester p\u00e5 Google, og se reelle resultater i form av at potensielle kunder ringer inn, bes\u00f8ker butikker og aktivt bruker bedriftens nettsted. Du kan lage en annonse p\u00e5 bare et kvarter. Deretter jobber AdWords Express videre med \u00e5 forbedre annonsen din, m\u00e5le annonseresultatene og vise deg disse resultatene p\u00e5 en ukomplisert og tydelig m\u00e5te.  \n  \n\n  \n### Bli synlig i s\u00f8keresultatene\n\n  \nFolk s\u00f8ker p\u00e5 Google n\u00e5r de er ute etter noe. S\u00e5 mange som halvparten av alle forbrukere leser om produkter og tjenester p\u00e5 nettet f\u00f8r de kj\u00f8per noe. \u00c9n av fire s\u00f8ker etter lokal bedriftsinformasjon i dagene f\u00f8r kj\u00f8pet1 \u2013 noe som betyr at kundene er spesielt klare for \u00e5 gj\u00f8re en handel n\u00e5r de s\u00f8ker lokalt. Med AdWords Express kan du n\u00e5 kundene akkurat n\u00e5r de er p\u00e5 jakt etter det bedriften din tilbyr.  \n  \n\n### Oppn\u00e5 faktiske resultater, ikke bare klikk\n\n  \nEiere av sm\u00e5 bedrifter f\u00e5r ikke alltid innsikt i hvor gode resultater annonsene deres faktisk gir, utover klikk. Med AdWords Express f\u00e5r du faktiske resultater i tr\u00e5d bedriftens m\u00e5l \u2013 enten det er kundeoppringninger, bes\u00f8k i butikk eller handlinger p\u00e5 nettstedet ditt. AdWords Express optimaliserer annonsene dine fortl\u00f8pende i henhold til bedriftsm\u00e5let og viser deg hvor nyttig annonsene er i tilknytning til dette. Og du betaler bare n\u00e5r annonsene fungerer \u2013 det vil si n\u00e5r kundene klikker p\u00e5 dem.  \n  \n\n  \n### F\u00e5 tilgang til den beste Google-teknologien\n\n  \nManuell oppretting og administrering av effektive annonser p\u00e5 Google krever avanserte ferdigheter og mye tid.\u00a0**AdWords Express**\u00a0er l\u00f8sningen for dem som eier og driver med markedsf\u00f8ring av sm\u00e5 bedrifter, men ikke har tiden, kunnskapen eller \u00f8konomien som kreves for oppl\u00e6ring. AdWords Express bruker Google-teknologi for \u00e5 h\u00e5ndtere de tidkrevende og kostbare aspektene ved oppretting av annonsekampanjer for nettet, slik som sammensetting av lister over s\u00f8keord og optimalisering for ulike nettverk og enheter. Gjennom \u00e5 stille kundene de rette sp\u00f8rsm\u00e5lene om bedriften, kan AdWords Express f\u00e5 mest mulig ut av bedriftseiernes spesialkunnskap mens annonseteknologien h\u00e5ndterer de krevende oppgavene og finjusteringene. Denne strategien gj\u00f8r AdWords Express optimal for bedrifter som ikke har egne eksperter til \u00e5 kj\u00f8re kampanjer.\u00a0\n\n  \n\nDet er med glede vi gir norske bedrifter tilgang til ukomplisert og effektiv annonsering p\u00e5 nettet. Vi h\u00e5per at AdWords Express-lanseringen kan bidra til at sm\u00e5 bedrifter landet over kommer i kontakt med kunder og kan utvikle virksomheten b\u00e5de p\u00e5 nettet og i den virkelige verden.\n\n  \n        \n\n## Raske mobilnettsteder tiltrekker seg flere kunder \u2013 vi kan hjelpe deg \u00e5 f\u00e5 opp farten p\u00e5 nettstedet ditt.\n\n 20. september 2017 \n\nHvor lang tid tar det \u00e5 laste inn mobilnettstedet ditt? Fem sekunder? Ti sekunder? Disse f\u00e5 sekundene kan v\u00e6re avgj\u00f8rende for om de bes\u00f8kende blir v\u00e6rende p\u00e5 nettstedet ditt eller forlater det \u2013 ingen liker nemlig \u00e5 vente. De fleste nettsteder mister faktisk halvparten av de bes\u00f8kende mens sidene lastes inn.1 Og 46 % av de spurte sier at det mest frustrerende med \u00e5 surfe p\u00e5 mobiltelefonen, er \u00e5 vente p\u00e5 at trege sider skal lastes inn.2\u00a0\n\n  \n\nVi mener at enhver bedrift kan f\u00e5 et raskt mobilnettsted med litt hjelp. Derfor lanserer vi n\u00e5 en rekke nye funksjoner for m\u00e5ling av nettstedhastighet p\u00e5 Test My Site. Med disse funksjonene f\u00e5r du se f\u00f8lgende:\n\n \n  - **Hvor raskt nettstedet ditt er p\u00e5 mobil**: 50 % av brukerne forventer at et nettsted skal lastes inn p\u00e5 under to sekunder.3 Finn ut hvor raskt nettstedet ditt lastes inn.\u00a0\n    \n      \n  - **Hvor mange bes\u00f8kende du kanskje g\u00e5r glipp av**: P\u00e5 mobil teller hvert eneste sekund. For hvert ekstra sekund det tar \u00e5 laste inn en mobilside, kan antallet konverteringer falle med opptil 20 %.4 Finn ut hvor mange brukere som potensielt sett forlater nettstedet ditt i l\u00f8pet av tiden det tar \u00e5 laste det inn.\u00a0\n    \n      \n  - **Hvor godt du gj\u00f8r det sammenlignet med konkurrentene**: Se resultatene for bedriften din sammenlignet med andre bedrifter i samme bransje.\u00a0\n    \n      \n  - **Hvordan du kan gj\u00f8re nettstedet ditt raskere**: Vi sender deg en personlig vurdering p\u00e5 e-post med anbefalinger om hvordan du kan \u00f8ke hastigheten p\u00e5 nettstedet ditt.\u00a0\n\n  \nMed bare noen f\u00e5 endringer kan du forbedre hastigheten til nettsidene dine betydelig. Monetti.se, et l\u00e5nefirma som spesialiserer seg p\u00e5 enkel finansiering og opererer i en av de mest konkurranseutsatte sektorene i Sverige, bestemte seg for \u00e5 forbedre hastigheten p\u00e5 mobilnettstedet sitt. I samarbeid med byr\u00e5et sitt, Adtraction Visits, fant Monetti ut av at folk forlot nettsiden 32% oftere n\u00e5r innlastingstiden p\u00e5 mobilnettstedet \u00f8kte fra 1 til 3 sekunder. Mobilnettstedet til Monetti tok omtrent fire sekunder \u00e5 laste inn. Etter \u00e5 ha beregnet virkningen dette ville ha p\u00e5 antall konverteringer, satte de seg som m\u00e5l \u00e5 optimalisere konverteringsfrekvensene i AdWords gjennom \u00e5 gj\u00f8re sidene raskere \u00e5 laste inn.\n\n  \n\n  \nAdtraction Visits jobbet med \u00e5 konvertere mobilnettstedet til Monetti.se til AMP (Accelerated Mobile Pages) og reduserte umiddelbart sideinnlastingstiden fra 3.8 sekunder til bare **0.6** sekunder. For AMP-versjonen \u00f8kte antall konverteringer i AdWords med **19%**, og konverteringsfrekvensene for mobil var **28%** h\u00f8yere enn for de gamle standardsidene.\n\n  \n\nFor Leif Grenevall, administrerende direkt\u00f8r for Adtraction Visits, har dette gjort en reell forskjell: \"Med AMP pluss AdWords har vi f\u00e5tt bedre konverteringsfrekvenser. Disse resultatene viser ogs\u00e5 at selv om mobilnettstedet ditt lastes inn p\u00e5 fire sekunder, er det mulig med forbedringer. Vi er overbevist om fordelene ved AMP. Vi bygger n\u00e5 flere og flere AMP-sider for de fleste av v\u00e5re bedriftskunder i alle markeder. \"\n\n  \n\nVil du lese mer om Monettis AMP-resultater? Du finner den fullstendige kasusstudien her.\u00a0Bedriften din kan ogs\u00e5 oppn\u00e5 betydelige forbedringer ved \u00e5 gj\u00f8re endringer som dette. Kom i gang n\u00e5 med Test My Site.\n\n  \n*Skrevet av Maura Moss.*  \n\n## Bruk utvidelser med nettstedsinfo for \u00e5 fremheve bestemte aspekter ved produktene eller tjenestene dine\n\n 23. juni 2017 \n\nBruk utvidelser med nettstedsinfo for \u00e5 fremheve bestemte aspekter ved produktene eller tjenestene dine\n\n  \nEnten du vil vise en liste over fasiliteter p\u00e5 et hotell eller presentere klesmerkene du selger mest av, er det viktig at brukerne f\u00e5r vite hva du tilbyr, f\u00f8r de klikker p\u00e5 annonsen din. Derfor lanserer vi i dag utvidelser med nettstedsinfo for alle spr\u00e5k.\n\n  \nTekstutdrag med nettstedsinfo er strukturert informasjon du som annons\u00f8r har oppgitt, som vises sammen med tekstannonsene dine. Du velger en forh\u00e5ndsdefinert overskrift \u2013 fra fasiliteter til merkevarer og produkttyper \u2013 og legger deretter inn en liste med egendefinerte verdier som passer til virksomheten din. Hvis bedriften din for eksempel markedsf\u00f8rer hoteller, kan du n\u00e5 opprette et tekstutdrag med nettstedsinfo for \u00abFasiliteter\u00bb, der du forteller om fasilitetene ved de ulike hotellene.\n\n  \nBruk av tekstutdrag med nettstedsinfo sammen med infomeldinger\n\n  \nDet er ulike egenskaper og fordeler knyttet til tekstutdrag med nettstedsinfo og infomeldinger.\n\n  \nAnnonseutvidelser, som for eksempel tekstutdrag med nettstedsinfo og infomeldinger, kan ofte bidra til \u00e5 forbedre annonseresultatene og p\u00e5virker ogs\u00e5 annonserangeringen. Annonseutvidelsene kan ikke alltid vises, men jo flere du legger inn, desto st\u00f8rre er sannsynligheten for at kombinasjonen av utvidelser som velges i auksjonen, kommer til \u00e5 bidra til bedre resultater.\n\n  \nSkrevet av James Parker, produktsjef for AdWords\n\n## En bedre nettopplevelse for alle\n\n 23. juni 2017 \n\nEn bedre nettopplevelse for alle\n\n  \nDe aller fleste innholdsskapere p\u00e5 nettet finansierer arbeidet sitt med reklame. Det betyr at de \u00f8nsker overbevisende, nyttige og engasjerende annonser p\u00e5 nettstedene sine \u2013 annonser som folk faktisk \u00f8nsker \u00e5 se og klikke p\u00e5. I virkeligheten st\u00f8ter folk altfor ofte p\u00e5 irriterende og forstyrrende annonser p\u00e5 nettet, for eksempel annonser der det spilles av musikk uten forvarsel eller du blir n\u00f8dt til \u00e5 vente ti sekunder f\u00f8r du f\u00e5r se innholdet p\u00e5 siden. Slike frustrerende opplevelser kan f\u00f8re til at enkelte brukere blokkerer alle annonser. Dette g\u00e5r ut over innholdsskapere, journalister, nettutviklere og videoprodusenter som er avhengige av annonsering for \u00e5 f\u00e5 finansiert innholdet de lager. \n\n  \nVi mener at nettannonser m\u00e5 bli bedre. Derfor er vi blitt en del av Coalition for Better Ads (koalisjonen for bedre annonser), en bransjegruppe som arbeider for at nettannonser skal bli bedre. Gruppen lanserte nylig en standard for bedre annonser, som best\u00e5r av tydelig, offentlig tilgjengelig og databasert informasjon om hvordan bransjen kan lage annonser som er bedre for forbrukeren. Nedenfor forteller jeg litt om hvordan vi planlegger \u00e5 underst\u00f8tte denne standarden. \n\n  \nNye verkt\u00f8y for publisister\n\nMed den nye rapporten om annonseopplevelse kan publisister enklere forst\u00e5 hvilken relevans standarden for bedre annonser har for deres egne nettsteder. Her finner du skjermbilder og videoer med eksempler p\u00e5 irriterende annonseopplevelser vi har identifisert, slik at du enkelt kan finne og l\u00f8se eventuelle problemer med dine egne annonser. Hvis du vil se en fullstendig liste over annonsetypene du heller b\u00f8r bruke, kan du lese den nye veiledningen v\u00e5r for gode fremgangsm\u00e5ter. \n\n  \nVi jobber stadig for \u00e5 sikre at nettet fortsetter \u00e5 v\u00e6re brukervennlig for alle. I den forbindelse \u00f8nsker vi \u00e5 bidra til at publisister som tilbyr gode annonseopplevelser, f\u00e5r betalt for arbeidet de gj\u00f8r. Med \u00abFunding Choices\u00bb-l\u00f8sningen (som for \u00f8yeblikket finnes i betaversjon) kan publisister vise en tilpasset melding til bes\u00f8kende som bruker annonseblokkering. I denne meldingen kan de invitere brukerne til \u00e5 aktivere annonser p\u00e5 det aktuelle nettstedet eller betale for \u00e5 f\u00e5 fjernet alle annonser p\u00e5 nettstedet via nye Google Contributor. \n\n  \n\u00abI l\u00f8pet av de siste \u00e5rene har vi innsett at den \u00f8kte bruken av annonseblokkering har hatt en negativ innvirkning p\u00e5 de potensielle inntektene fra alle nettstedene v\u00e5re \u2013 s\u00e6rlig i Europa. Med Funding Choices kan vi forklare bes\u00f8kende med annonseblokkering hvordan virksomheten v\u00e5r fungerer, og gi dem valget mellom \u00e5 sette nettstedet v\u00e5rt p\u00e5 hvitelisten eller gi et bidrag til redaksjonen. Straks folk forst\u00e5r hva som m\u00e5 til for at vi skal kunne skape innholdet vi tilbyr, er de generelt sett \u00e5pne for \u00e5 sette oss p\u00e5 hvitelisten.\u00bb \u2013 Marc Boswell, direkt\u00f8r for salg og kundetjenester hos Business Insider\n\n  \nFunding Choices er tilgjengelig for publisister i Nord-Amerika, USA, Tyskland, Australia og New Zealand. Senere i \u00e5r lanseres Funding Choices i alle land. I den nye veiledningen for gode fremgangsm\u00e5ter finner du tips til hvordan du kan utforme et passende budskap for m\u00e5lgruppen din. \n\n  \nChrome-st\u00f8tte for standarden for bedre annonser\n\nI utviklingen av Chrome har vi alltid fokusert p\u00e5 \u00e5 gi deg en best mulig brukeropplevelse p\u00e5 nettet. Chrome forhindrer for eksempel at det \u00e5pnes forgrunnsvinduer i nye faner, rett og slett fordi dette er irriterende for brukeren. I dialog med koalisjonen for bedre annonser og andre bransjegrupper planlegger vi at det ikke lenger skal vises annonser i Chrome (innbefattet annonser som eies eller vises av Google) p\u00e5 nettsteder som ikke er i tr\u00e5d med standarden for bedre annonser, fra og med begynnelsen av 2018.\n\n  \n\u00abVi st\u00f8tter denne fremgangsm\u00e5ten. P\u00e5 dette tidspunktet er det fornuftig \u00e5 implementere en standard vi alle kan v\u00e6re enige om. Denne standarden er et steg p\u00e5 veien mot \u00e5 redusere den h\u00f8ye graden av annonseblokkering i Tyskland. F.A.Z. er opptatt av kvalitet og bruker ingen av annonseformatene som koalisjonen for bedre annonser har identifisert som irriterende for brukerne. Et sv\u00e6rt viktig moment er at dette initiativet fokuserer p\u00e5 brukeren. Dataene som danner grunnlaget for standarden, kommer direkte fra brukerne, og brukerne f\u00e5r st\u00f8rre kontroll over annonseopplevelsen.\u00bb \u2013 Thomas Schultz-Homberg,\n\nsjef for digitale medier, Frankfurter Allgemeine Zeitung\n\n  \n\nVeien videre\n\nVi er overbevist om at disse endringene bidrar til at alle innholdsskapere \u2013 store og sm\u00e5 \u2013 kan finansiere arbeidet sitt p\u00e5 en b\u00e6rekraftig m\u00e5te ved hjelp av nettannonsering. \n\n  \n\u00abVi som bransje har ansvaret for \u00e5 finne bedre m\u00e5ter \u00e5 lage god nettreklame p\u00e5. IAB Europe gir derfor full st\u00f8tte til koalisjonen for bedre annonser og den nye annonsestandarden for Europa som koalisjonen utga i mars.\u00a0 Utviklingen av verkt\u00f8y som gj\u00f8r det enklere \u00e5 spre denne standarden til hele markedet, er bare positivt for det p\u00e5g\u00e5ende samarbeidet om \u00e5 skape en bedre opplevelse for stadig mer sofistikerte og krevende brukere.\u00bb \u2013 Townsend Feehan, administrerende direkt\u00f8r i IAB Europe\n\n  \nVi gleder oss til \u00e5 fortsette samarbeidet med koalisjonen om \u00e5 utvikle markedsretningslinjer for samsvar med standarden for bedre annonser. Vi kommer dessuten til \u00e5 samarbeide tett med hele bransjen \u2013 blant annet grupper som IAB, IAB Europe, DCN, WFA, ANA, AAAA, annons\u00f8rer, byr\u00e5er og publisister \u2013 om \u00e5 innf\u00f8re disse endringene p\u00e5 en m\u00e5te som er hensiktsmessig for b\u00e5de brukerne og hele \u00f8kosystemet for annonser.\u00a0\n\n  \nSkrevet av Sridhar Ramaswamy, Senior Vice President for Ads and Commerce\n\n \n        \n\n## Google I/O: Nye m\u00e5ter \u00e5 bygge opp appene og betalingsalternativene p\u00e5 med utgangspunkt i brukerne\n\n 23. mai 2017 \n\n  \nGoogle I/O: Nye m\u00e5ter \u00e5 bygge opp appene og betalingsalternativene p\u00e5 med utgangspunkt i brukerne\n\n  \nI/O er \u00e5rets h\u00f8ydepunkt for Google. Da samles flere tusen utviklere seg ved Googles hovedkontor for \u00e5 utveksle nye produktideer og finne ut mer om de aller siste, mest nyskapende utviklerl\u00f8sningene. \n\n  \nDette er en spennende tid for utviklere. Forbrukere har flere valgmuligheter enn noensinne. Dette gjelder for eksempel hvor de kan handle, hva de kan se p\u00e5, hvilke spill de kan spille, og hvordan de kan kommunisere med vennene sine og familien. Derfor er det viktig at produktet ditt utmerker seg. Du trenger verkt\u00f8y som bidrar til vekst i virksomheten, og du m\u00e5 s\u00f8rge for at brukerne dine er forn\u00f8yde.\n\n  \nHer mener vi at vi kan bidra. \n\n  \nI dag kommer teamet mitt og jeg til \u00e5 fortelle om tre nyskapende utviklerl\u00f8sninger som gj\u00f8r det enklere for brukerne \u00e5 betale for tjenester, og bidrar til at utviklerne f\u00e5r virksomheten og brukerbasen til \u00e5 vokse. Her kan du se direkteoverf\u00f8ringen.\n\n  \nGi brukerne muligheten til \u00e5 betale med Google\n\n  \nFra i dag utvider vi betalingsl\u00f8sningene v\u00e5re. Med Google Payment API kan selgere og utviklere \u00f8ke antallet salgskonverteringer betraktelig ved \u00e5 tilby brukerne enkel betaling med kreditt- og debetkort de har lagret i Google-kontoen sin. Brukerne har enkel tilgang til ulike Google-betalingsalternativer \u2013 som for eksempel et kreditt- eller debetkort de tidligere har lagret via Android Pay, et betalingskort de har brukt p\u00e5 Play Butikk, eller en betalingsm\u00e5te lagret via Chrome. Uansett hvor brukerne befinner seg, har de muligheten til \u00e5 bruke disse lagrede betalingsalternativene i apper og p\u00e5 mobilnettsteder som tilh\u00f8rer tredjeparter, samt p\u00e5 Google Assistent.\n\n  \nDermed kan brukerne fullf\u00f8re kj\u00f8pene raskere. De g\u00e5r ikke lenger glipp av et tilbud bare fordi de sitter p\u00e5 bussen og ikke \u00f8nsker \u00e5 ta ut kredittkortet med fremmede rundt seg. Hvis de oppdager et godt tilbud sent p\u00e5 kvelden, beh\u00f8ver de ikke lenger \u00e5 forlate sengen for \u00e5 finne frem kredittkortet. N\u00e5r brukerne ser alternativet for \u00e5 betale med Google i apper og p\u00e5 nettsteder der dette st\u00f8ttes, kan de alts\u00e5 bruke kreditt- og debetkort de tidligere har lagret i Google-kontoen sin \u2013 noe som tar kortere tid og er mye enklere. \n\n  \nFor utviklere gir dette nyskapende API-et muligheter for \u00e5 forenkle betalingsprosessen, oppn\u00e5 flere konverteringer, \u00f8ke omsetningen og redusere antallet avbrutte kj\u00f8p \u2013 gjennom enkel integrering. Her kan du finne ut mer om Google Payment API.\n\n  \nTjen mer p\u00e5 appene dine med den nye utgaven av AdMob\n\n  \nI l\u00f8pet av en vanlig dag bruker folk mobilenhetene sine blant annet til handling, kommunikasjon og underholdning. Utviklere kan p\u00e5 sin side tjene penger p\u00e5 kj\u00f8p i appene sine og ved hjelp av annonser.\n\n  \nAdMob er spesifikt utviklet for \u00f8kosystemet for apper. Gjennom AdMob-nettverket, som best\u00e5r av over \u00e9n million apper for iOS og Android, har utviklere tjent over tre og en halv milliard dollar. Likevel jobber vi hele tiden for at du skal oppn\u00e5 enda bedre resultater. \n\n  \nI dag lanserer vi en helt ny utgave av AdMob. Under utviklingen har vi fors\u00f8kt \u00e5 tenke helt nytt. Resultatet er en AdMob-utgave som er mer brukervennlig og inneholder mer detaljert statistikk om brukernes opplevelse av appen.\n\n  \nEnklere \u00e5 bruke: Vi har utviklet AdMob-grensesnittet i tr\u00e5d med material design-prinsippet, slik at utformingen og f\u00f8lelsen er brukervennlig og intuitiv i hele plattformen \u2013 b\u00e5de p\u00e5 mobilenheter og datamaskiner. Dette inneb\u00e6rer at du f\u00e5r ting unnagjort mye raskere. Nedenfor kan du se hvor enkelt det er \u00e5 velge en app du f\u00f8lger med p\u00e5, ta en titt p\u00e5 viktige beregninger og deretter gj\u00f8re noen raske finjusteringer for \u00e5 optimalisere resultatene.\n\n  \nMer detaljert statistikk: Vi har ogs\u00e5 integrert Google Analytics for Firebase i den nye utgaven av AdMob, slik at du har enkel tilgang til beregningene som betyr mest for bedriften din. Etter at du har knyttet sammen AdMob- og Firebase-kontoen din, har du tilgang til detaljert statistikk for annonseinntektene og brukerne dine, som for eksempel informasjon om tidsbruk og kj\u00f8p i appen \u2013 p\u00e5 ett sted.\n\n  \nBli bedre kjent med brukerne dine og n\u00e5 ut til nye brukere med universelle appkampanjer\n\n  \n\u00c5 tjene penger p\u00e5 appen din er selvf\u00f8lgelig viktig, men du m\u00e5 ogs\u00e5 tenke p\u00e5 hvordan du skal f\u00e5 brukerbasen til \u00e5 vokse. \n\n  \nOver fem milliarder installasjoner stammer fra annonser generert gjennom Googles appl\u00f8sninger. I tillegg bidrar vi til at utviklere hvert kvartal oppn\u00e5r over tre milliarder hendelser i apper \u2013 for eksempel at brukerne legger noe i handlekurven eller klarer \u00e5 komme videre til neste niv\u00e5 i et spill. Stadig flere utviklere omfavner kampanjetypen universelle appkampanjer (UAC), der de kan tilpasse rekkevidden og oppn\u00e5 flest mulig appinstallasjoner p\u00e5 de ulike Google-tjenestene: Google Play, S\u00f8k, YouTube, Gmail og Displaynettverket. I UAC, som er basert p\u00e5 Googles teknologi for maskinl\u00e6ring, evalueres ulike signaler i sanntid, og hver enkelt annonse finstemmes slik at du n\u00e5r frem til de mest engasjerte brukerne dine. Vi videref\u00f8rer satsingen p\u00e5 UAC, og for \u00e5 gj\u00f8re markedsf\u00f8ringen av apper enda mer effektiv, integrerer vi alle nyskapningene v\u00e5re i denne kampanjetypen.\n\n  \nEngasjer brukere som ser etter nye apper, med nye plasseringer for UAC p\u00e5 Google Play\n\nAndroid dekker over to milliarder aktive enheter i m\u00e5neden, og Google Play er tilgjengelig i over 190 land. Hit kommer brukerne for \u00e5 finne nye apper og spill. I tillegg til \u00e5 s\u00f8ke etter nye apper ser folk i \u00f8kende grad etter anbefalte apper i Play-butikken.\n\n  \nFor \u00e5 gj\u00f8re det enklere for disse brukerne \u00e5 finne frem til appene dine, lanserer vi nye annonseplasseringer p\u00e5 startsiden og oppf\u00f8ringssidene for appene i Google Play Store. Med disse nye plasseringene, som bare er tilgjengelige gjennom UAC, er det enklere \u00e5 n\u00e5 frem til brukerne mens de sveiper, trykker og ruller p\u00e5 jakt etter nye apper.\n\n  \n\nN\u00e5 frem til flere av de beste brukerne dine med de nye budgivningsalternativene i UAC\n\nEnkelte brukere er ekstra verdifulle for bedriften din \u2013 som for eksempel folk som klarer \u00e5 komme videre til neste niv\u00e5 i spillet ditt, eller faste kunder som bestiller flere flyreiser i m\u00e5neden. Derfor utvider vi de smarte budgivningsstrategiene i UAC for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 tiltrekke flere av disse ekstra verdifulle brukerne. Smart budgivning gir deg muligheten til \u00e5 tilpasse budene i tr\u00e5d med dine unike forretningsm\u00e5l \u2013 ved hjelp av m\u00e5lkostnad per handling (tCPA) eller m\u00e5lavkastning p\u00e5 annonsekostnader (tROAS). Med UAC tiltrekker du deg de riktige brukerne basert p\u00e5 m\u00e5let ditt: installasjoner, hendelser og snart ogs\u00e5 verdi. I l\u00f8pet av de neste m\u00e5nedene lanserer vi denne oppdateringen gradvis for iOS- og Android-utviklere og -annons\u00f8rer.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\n  \nN\u00e5 lanserer vi det nye m\u00e5lingsprogrammet App Attribution Partners\n\nMange utviklere bruker tredjepartsverkt\u00f8y for \u00e5 m\u00e5le effekten av annonsene deres og f\u00e5 verdifull informasjon om hvordan folk bruker appen. For at du skal kunne handle p\u00e5 grunnlag av denne statistikken p\u00e5 en raskere og enklere m\u00e5te, lanserer vi App Attribution Partners \u2013 et nytt program der vi integrerer data fra sju globale bedrifter direkte i AdWords.\n\n  \nTil adjust, Adways, AppsFlyer, Apsalar, CyberZ, Kochava og TUNE: Hjertelig velkommen\\!\n\n  \nMed disse partnerne integrert i AdWords har du tilgang til enhetlige, p\u00e5litelige og mer detaljerte data n\u00e5r du gjennomg\u00e5r beregningene for appen din. Dermed f\u00e5r du et tryggere beslutningsgrunnlag og bedre oversikt over resultatene for virksomheten.\n\n  \nEtter hvert som stadig mer av forbrukernes aktiviteter foreg\u00e5r p\u00e5 nettet, er det viktig at utviklerne tar utgangspunkt i brukeren. Dette gjelder alt fra appene og brukeropplevelsen du utvikler, til hvordan brukerne kan utf\u00f8re transaksjonene sine. Vi er klar over at dette ikke alltid er like enkelt \u00e5 f\u00e5 til, og derfor hjelper vi deg gjerne. Vi gleder oss til \u00e5 fortsette samarbeidet.\n\n  \n\nSkrevet av Sridhar Ramaswamy, Senior Vice President i Ads and Commerce\n\n## Med n\u00e6re varianter er det enklere for folk \u00e5 finne det de leter etter\n\n 29. mars 2017 \n\n  \n\nMed n\u00e6re varianter er det enklere for folk \u00e5 finne det de leter etter\n\n  \nFolk s\u00f8ker etter produkter og tjenester du og andre har \u00e5 tilby \u2013 alt fra joggesko og billige hoteller til kredittkort og alt mulig annet. Det kan imidlertid v\u00e6re vanskelig \u00e5 finne de rette s\u00f8keordene for \u00e5 n\u00e5 ut til kundene, noe de fleste annons\u00f8rer kan skrive under p\u00e5.1 Enten brukeren s\u00f8ker etter \u00abfjellsko\u00bb eller \u00absko til fjelltur\u00bb, er vedkommende ute etter det samme \u2013 nemlig fjellsko. Det burde ikke v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 lage utt\u00f8mmende s\u00f8keordlister for \u00e5 n\u00e5 ut til disse kundene, og n\u00e5 slipper du faktisk det.\n\n  \nMed n\u00e6re varianter er det enklere \u00e5 n\u00e5 ut til folk som leter etter bedriften din, til tross for sm\u00e5 variasjoner i m\u00e5ten de s\u00f8ker p\u00e5. For at det skal bli enda enklere for deg \u00e5 n\u00e5 ut til flere kunder, utvider vi matchingen av n\u00e6re varianter i l\u00f8pet av de kommende m\u00e5nedene. Da tas det med flere varianter med forskjellig ordlyd og ordstilling for s\u00f8keord med eksakt samsvar.2 Tidlig testing viser at annons\u00f8rene kan f\u00e5 opptil 3\u00a0% flere klikk med eksakt samsvar, samtidig som klikk- og konverteringsfrekvensen forblir noenlunde som f\u00f8r.3\n\n  \nOmformulering og ignorering av funksjonsord / grammatiske ord\n\n  \nGrammatiske ord, eller funksjonsord, er preposisjoner (p\u00e5, til), konjunksjoner (og, men), artikler (en, et) og andre ord som ofte ikke er avgj\u00f8rende for intensjonen bak et s\u00f8k. Med denne endringen ignoreres slike grammatiske ord i forbindelse med eksakt samsvar, slik at s\u00f8ket kan matches med lignende s\u00f8k.\n\n  \nDet er bare grammatiske ord som ignoreres, og de skal bare ignoreres n\u00e5r dette ikke f\u00f8rer til at s\u00f8keordets mening endres. Vi kan for eksempel trygt ignorere \u00abi\u00bb i \u00abhoteller i new york\u00bb, fordi ordet ikke har noe \u00e5 si for betydningen \u00abTil\u00bb i \u00abflyreiser til new york\u00bb blir imidlertid ikke ignorert, fordi \u00abflyreiser fra new york\u00bb ikke er det samme som \u00abflyreiser til new york\u00bb.\n\n\n\nSamme betydning, forskjellig rekkef\u00f8lge\n\n  \nTo s\u00f8keord kan ha samme betydning selv om de har litt forskjellig ordstilling, for eksempel \u00abhotell i kristiansand\u00bb og \u00abkristiansand hotell\u00bb. N\u00e5 blir denne logikken ogs\u00e5 brukt til matching med eksakt samsvar av s\u00f8k som er varianter av s\u00f8keordet ditt med forskjellig ordstilling.\n\nDet er viktig \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at det ikke legges til ord i s\u00f8keordene dine n\u00e5r ordstillingen endres. Ordstillingen i s\u00f8keordene dine blir heller ikke endret for \u00e5 matche et s\u00f8k n\u00e5r dette f\u00f8rer til at den opprinnelige betydningen av s\u00f8keordene endres. S\u00f8keordet \\[Bergen til Oslo\\] matcher for eksempel ikke s\u00f8ket \u00abOslo til Bergen\u00bb, fordi destinasjonen er en annen.\n\n\n\nSett det hele sammen\n\n  \nMed denne utvidelsen av n\u00e6re varianter slipper du \u00e5 lage og vedlikeholde lister over s\u00f8keord med eksakt samsvar med omformuleringer og annen ordstilling for \u00e5 oppn\u00e5 den dekningen du \u00f8nsker. Hvis du allerede bruker s\u00f8keordvarianter med omformuleringer eller annen ordstilling, foretrekkes fremdeles s\u00f8keord som er identiske med s\u00f8ket, i AdWords. Denne oppdateringen omfatter ikke s\u00f8keord med setningssamsvar.\n\n  \nI fremtiden kan du bruke remarketinglister for s\u00f8keannonser, smart budgivning, s\u00f8ketermsrapporten og negative s\u00f8keord til \u00e5 avgrense trafikken og redusere kostnadene. For \u00e5 finne ut mer om disse og andre strategier for \u00e5 f\u00e5 st\u00f8rst mulig utbytte av denne endringen kan du ta en titt p\u00e5 de gode fremgangsm\u00e5tene v\u00e5re for s\u00f8keord.\n\n  \nSkrevet av Miguel Villalobos, produktsjef for Google-s\u00f8keord\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd9232ef-a8f1-4b7b-ac51-3449f4504312"}
+{"url": "https://www.lundeforlag.no/stilling-ledig", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:14Z", "text": "# Stilling ledig\n\n-----\n\n## Her finner du en oversikt over ledige stillinger i Lunde Forlag AS\n\n### \u00a0\n\nLunde Forlag AS er et forlagshus lokalisert p\u00e5 Sinsen i Oslo. V\u00e5re tre forlag \u2013 Lunde, Luther og Veritas \u2013 gir i hovedsak ut litteratur beregnet p\u00e5 det kristne markedet i Norge. V\u00e5re eiere er Norsk Luthersk Misjonssamband(85%) og Normisjon(15%).\n\n`I tillegg til forlagsvirksomhet, er Lunde Forlag ogs\u00e5 utgiver av magasinet Fast Grunn og tidsskriftet Luthersk Kirketidende.`\n\n\u00a0\n\n## \n\n\u00a0\nDa vi har behov for \u00e5 styrke v\u00e5rt salgs- og markedsarbeid, s\u00f8ker vi med dette\n\n**Markedsleder**\n\ni inntil 100% stilling\n\n**Dine hovedoppgaver vil v\u00e6re:**\n\n  - \\- operativ salgsvirksomhet mot landets bokhandlere\n  - \\- kontakt med og salg inn mot menigheter, forsamlinger og organisasjoner\n  - \\- ansvar for annonsering og annen markedsf\u00f8ring av forlagets portef\u00f8lje \u2013 ogs\u00e5 p\u00e5 digitale plattformer\n  - \\- ordrebehandling og utsendelse fra eget lager\n  - \\- deltagelse i forlagets redaksjon for planlegging av kommende utgivelser\n  - \\- forefallende salgs- og markedsarbeid\n\n**Vi kan tilby:**\n\n  - \\- Godt arbeidsmilj\u00f8 og en spennende hverdag med h\u00f8yt tempo\n  - \\- Produkter med stor verdi for mennesker\n  - \\- Solide forsikringsordninger\n  - \\- L\u00f8nn etter avtale\n\n**Vi \u00f8nsker oss en medarbeider som:**\n\n  - \\- har solid kjennskap til bredden av kristen-Norge\n  - \\- jobber strukturert og selvstendig, i tillegg til \u00e5 v\u00e6re en lagspiller\n  - \\- ser muligheter fremfor begrensninger\n  - \\- gjerne har erfaring fra salgs- og markedsarbeid\n  - \\- har god kjennskap til databaserte arbeidsverkt\u00f8y\n\n\u00a0\nS\u00f8kerne m\u00e5 identifisere seg med Lunde Forlags kristne verdigrunnlag.\n\nFor ytterligere opplysninger om stillingen \u2013 kontakt forlagssjef Tom Teien \u2013 tlf 915 46\u00a0560.\n\n**S\u00f8knadsfrist: 30. januar 2018**.\n\nS\u00f8knad sendes elektronisk til: email@example.com\n\nTiltredelse: Snarest\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "511d93a3-5c72-4b1e-9c04-372bd044d5af"}
+{"url": "http://elisabeth-tur.blogspot.com/2015/03/rner-i-det-sola-er-i-ferd-med-forsvinne.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:07:23Z", "text": "\n## s\u00f8ndag 15. mars 2015\n\n### \u00d8rner i det sola er i ferd med \u00e5 forsvinne.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n  \nFlotte farger i det sola g\u00e5r ned. \u00d8rneparet jeg har fulgt i over ett \u00e5r n\u00e5 er p\u00e5 plass og ordner i reiret sitt. I 2014 fikk de frem to flotte unger. Det blir d\u00e5rlig kvalitet p\u00e5 den flotte fj\u00e6rdrakten men bildet er tatt i det m\u00f8rket kommer rundt kl 18.00. Det blir lysere og lysere for hver dag.\n\nElisabeth Br\u00e5then  kl. \n\n17:45           \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Christina Paulsen16. mars 2015 kl. 00:06\n    \n    S\u00e5 vakker natur\\! \u00c5 s\u00e5 herlig \u00e5 f\u00e5 f\u00f8lge \u00f8rneparet da.  \n    Ha en fin mandag :-)\n    \n\n\nElisabeth Br\u00e5then  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcd030ff-5db1-4207-b4da-0c7b4ef80543"}
+{"url": "http://docplayer.me/64171801-Fredrikstad-fra-administrasjonen-administrerende-direktor-just-ebbesen-og-spesialradgiver-styresekretaer-vigdis-velgaard-referent.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:10:23Z", "text": "1 Protokoll fra styrem\u00f8te i Sykehuset \u00d8stfold HF Tid: Mandag 30. oktober 2017 Sted: Ambulansestasjonen, Helsehuset i Fredrikstad Tilstede: Peder Olsen styreleder Petter Brelin nestleder Marianne Nordby F\u00e5lun Anita Tal\u00e5sen Granli Nina Tangn\u00e6s Gr\u00f8nvold Ole Fredrik Lund (vara) Kjetil Olsen Gro Seim Forfall: Anne-Karin Rime Observat\u00f8rer fra brukerutvalget: Vigdis Yttervik, Svein Gurvin Fra administrasjonen: Administrerende direkt\u00f8r Just Ebbesen og spesialr\u00e5dgiver/styresekret\u00e6r Vigdis Velgaard (referent) Dessuten m\u00f8tte: \u00d8konomidirekt\u00f8r Marianne Wik, fagdirekt\u00f8r Helge Stene-Johansen, kommunikasjonssjef Bj\u00f8rn H\u00f8dal M\u00f8te mellom styret og brukerutvalget I forkant av ordin\u00e6rt styrem\u00f8te ble det holdt m\u00f8te mellom styret og brukerutvalget i Sykehuset \u00d8stfold (S\u00d8) hvor blant annet f\u00f8lgende tema ble diskutert: Prosjekt mottak av pasienter fra Vestby i S\u00d8: brukerutvalget skal inng\u00e5 i styringsgruppen. \u00abHysj\u00bb: brosjyre om ivaretakelse av taushetsplikt/personvern.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3213b682-5b7c-421e-905b-85af1a660952"}
+{"url": "https://ribsskog.wordpress.com/2009/02/16/noen-s%C3%B8ker-pa-sta-pa-med-a-kjempe-for-rettighetene-dine-ribsskog-jeg-far-pr%C3%B8ve-det-er-ikke-sa-lett-med-de-idiot-myndighetene-vi-har-i-norge-men/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00052.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:34Z", "text": "# Erik Ribsskog\n\n-----\n\n## Noen s\u00f8ker p\u00e5 'st\u00e5 p\u00e5 med \u00e5 kjempe for rettighetene dine, ribsskog\\!'. Jeg f\u00e5r pr\u00f8ve. Det er ikke s\u00e5 lett med de idiot-myndighetene vi har i Norge,\u00a0men\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "007263f8-44f7-40a7-8ac6-9e9d94488d14"}
+{"url": "https://www.nrk.no/troms/raser-mot-darlig-asfaltarbeid-1.11627270", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00781.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:43:04Z", "text": "# Torbj\u00f8rn Naimak raser mot d\u00e5rlig asfaltarbeid\n\nVeidekket i Nord-Norge har for kort levetid, fordi kvaliteten p\u00e5 h\u00e5ndverket er for d\u00e5rlig, mener Torbj\u00f8rn Naimak.\n\n\n\n  Publisert  25.03.2014, kl. 07.25    Oppdatert  25.03.2014, kl. 07.32 \n\n  Publisert  25.03.2014, kl. 07.25    Oppdatert  25.03.2014, kl. 07.32 \n\n\n\n**Regionsjefen i Statens vegvesen gikk ut med en skylleb\u00f8tte mot asfaltleverand\u00f8rene i Nord-Norge da han talte p\u00e5 konferanse i Bod\u00f8 med representanter fra asfalt- og pukkprodusentene i Nord-Norge.**\n\n\u2013 Det kan g\u00e5 p\u00e5 selve utf\u00f8relsen, at det ikke er faglig godt nok. Det kan ogs\u00e5 g\u00e5 p\u00e5 at massene som er levert ikke er gode nok, sier Naimak.\n\nI realiteten er det bare to selskaper som legger asfalt p\u00e5 riks- og fylkesveiene i Nord-Norge.\n\n  - **LES OGS\u00c5:  87,2 millioner til veisatsing i Troms   \n  - **LES OGS\u00c5:  Veiprosjekter til 15 milliarder kroner **\n\n## \u00d8kt konfliktniv\u00e5\n\n**\u2013 Asfalt er jo et fag, og det krever jo at de entrepren\u00f8rene som skal legge den har et mannskap som har erfaring og kan gj\u00f8re dette p\u00e5 en god m\u00e5te, sier Torbj\u00f8rn Naimak.**\n\nHan har registrert at konfliktniv\u00e5et mellom Statens vegvesen og entrepren\u00f8rene har \u00f8kt kraftig den siste tiden. Det brukes if\u00f8lge Naimak for mye tid til \u00e5 krangle om hvordan kontraktene skal fortolkes og pengekrav fra entrepren\u00f8rene havner altfor ofte i rettssalen.\n\n## Kjenner seg ikke igjen\n\n\u2013 Vi tar synspunktene til Naimak p\u00e5 alvor og skal legge oss i selen for \u00e5 levere et godt produkt til kunden som er Statens vegvesen, og ikke minst sluttbrukerne som kj\u00f8rer p\u00e5 veien, sier informasjonssjef Tom Andre Aas i Lemmink\u00e4inen Norge.\n\n  - **LES OGS\u00c5:  Her vil de bygge verdens dypeste tunnel **\n\nHan kjenner seg heller ikke igjen i kritikken om at det leveres for d\u00e5rlig h\u00e5ndverk.\n\n**\u2013 Vi m\u00e5 ha flere ben \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 enn bare Statens vegvesen. Vi har langvarige kunderelasjoner, og kundene kommer tilbake \u00e5r etter \u00e5r, sier Aas.**  \n\n  Publisert  25.03.2014, kl. 07.25    Oppdatert  25.03.2014, kl. 07.32 \n\n### Samferdsel i nord\n\nNRK Opphavsrett NRK \u00a9 2018 Ansvarlig redakt\u00f8r: Thor Gjermund Eriksen Nettsjef: Hildegunn Soldal\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f317febf-3143-49a1-812d-b975ce10d54a"}
+{"url": "https://changemaker.no/drakamp-om-medisinene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:20:22Z", "text": "\n\nChangemaker trekker tau mot Novartis utenfor Storinget. Novartis saks\u00f8ker staten India fordi de har forsynt verden med livsn\u00f8dvendige kopimedisiner.\n\nKrFU-leder Kjell Ingolf Ropstad og SU-leder tar Indias side i Novartis saken. Begge ungdomspolitikerne st\u00f8tter Changemakers krav til den norske regjeringen, og deltok i markeringen av verdens aidsdag.\n\nD\u00e5rlig tilgang til medisiner er et stort problem for fattige. India, som blir kalt utviklingslandenes apotek p\u00e5 grunn av landets produksjon av rimelige kopimedisiner, utfordres av Novartis.Ungdomspolitikerne holdt appell utenfor Stortinget. Mali Steiro Tronsmoen (SU) vil det urettferdige patentstsystemet til livs og Kjell Ingolf Ropstad (Krfu) vil at Stortinget skal jobbe for et mer rettferdig patentsystem. Begge skrev under p\u00e5 Changemakers krav om at Norge m\u00e5:\n\n  - Bruke den norske eierandelen gjennom Statens Pensjonsfond - Utland i Novartis til \u00e5 kreve at selskapet trekker s\u00f8ksm\u00e5let mot India.\n  - Arbeide aktivt i Verdens Handelsorganisasjon (WTO) for at det skal bli lettere \u00e5 ta i bruk bestemmelsen for unntak i TRIPS-avtalen ved nasjonale krisesituasjoner.\n  - Arbeide aktivt i Verdens handelsorganisasjon (WTO) for en reforhandling av TRIPS-avtalen.\n\n\n\n\\- Mens vi st\u00e5r her p\u00e5g\u00e5r det forhandlinger i Verdens Handelsorganisasjon i Geneve. Her m\u00e5 Norge f\u00f8lge opp l\u00f8ftene fra regjeringserkl\u00e6ringen. Vi kan ikke godta at Novartis forhindrer tilgangen p\u00e5 livsviktige medisiner til verdens aidssyke, sa leder for politisk utvalg for global helse i Changemaker, Silje Kj\u00f8rmo Wilhelmsen i sin appell.  \n\n### Dobbeltmoralsk\n\n\n\nChangemaker mener det er dobbelmoralsk av Norge \u00e5 si at de st\u00f8tter Indias kamp for \u00e5 sikre tilgang til livsviktige medisiner og samtidig investere over 10 milliarder i legemiddelselskapet Novartis som motstrider dette. Siv Mjaaland, informasjonssjef i Leger Uten Grenser, holdt ogs\u00e5 appell. Det er Leger Uten Grenser som har satt fokus p\u00e5 problemstillingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d561a9d-0429-4ac9-bb52-dbe79d880867"}
+{"url": "http://www.advokat-teigstad.no/erstatning-etter-voldtekt-og-frihetsberovelse-av-kjaereste/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00290.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:00Z", "text": "# LG-2012-186700: Erstatning etter voldtekt og frihetsber\u00f8velse av kj\u00e6reste\n\n  - \n\n## LG-2012-186700: Erstatning etter voldtekt og frihetsber\u00f8velse av kj\u00e6reste\n\n**Forn\u00e6rmede ble utsatt for voldtekt, frihetsber\u00f8velse, legemsforn\u00e6rmelse og trusler av dav\u00e6rende kj\u00e6reste ved tre separate anledninger. Tiltalte ble d\u00f8mt til 6 \u00e5r fengsel og betale forn\u00e6rmede 175 000 kroner i oppreisning.**\n\n\u00a0\nSaken gjelder anke i straffesak.  \nBergen tingrett avsa 2. november 2012 dom med slik domsslutning:  \n1\\. A, f\u00f8dt 0.0.1987, d\u00f8mmes for overtredelse av straffeloven \u00a7 192 f\u00f8rste ledd bokstav a jf. annet ledd bokstav a, straffeloven \u00a7 223 f\u00f8rste ledd, straffeloven \u00a7 227 f\u00f8rste straffalternativ, straffeloven \u00a7 228 f\u00f8rste ledd jf. \u00a7 232 og straffeloven \u00a7 390a, alt sammenholdt med straffeloven \u00a7 62, til en straff av fengsel i 4 -fire- \u00e5r og 9 -ni- m\u00e5neder. Av straffen gj\u00f8res 6 -seks- m\u00e5neder betinget med en pr\u00f8vetid p\u00e5 2 -to- \u00e5r, jf. straffeloven \u00a7\u00a7 52-54.  \n2\\. A, f\u00f8dt 0.0.1987, d\u00f8mmes til innen 2 -to- uker fra dommens forkynnelse \u00e5 betale oppreisningserstatning til B med kr 175.000 -kroner etthundreogsyttifemtusen- med tillegg av lovens forsinkelsesrente fra forfall til betaling skjer.  \n3\\. Sakskostnader id\u00f8mmes ikke.\n\nA har rettidig anket dommen. Anken gjelder bevisbed\u00f8mmelsen under skyldsp\u00f8rsm\u00e5let for samtlige poster i dommen, straffutm\u00e5lingen og erstatningssp\u00f8rsm\u00e5let. Ved lagmannsrettens beslutning av 30. november 2012 ble anken henvist til ankeforhandling.  \nBakgrunnen for saken er at statsadvokatene i Hordaland 29. mai 2012 utferdiget tiltalebeslutning som har f\u00f8lgende ordlyd:  \nI Straffeloven \u00a7 192 f\u00f8rste ledd bokstav a jf annet ledd bokstav a  \nfor ved vold eller ved truende adferd \u00e5 ha skaffet seg seksuell omgang og den seksuelle omgang var samleie  \nGrunnlag:  \nMandag 15. november 2010 fra ca kl. 13.00 til ca kl 18:00 i \u2014 00 i Bergen, tok han tak i h\u00e5ret til B og f\u00f8rte sin penis inn i hennes munn og tvang henne til \u00e5 suge p\u00e5 den, deretter tok han kl\u00e6rne av henne, holdt henne fast og f\u00f8rte sin penis inn i hennes skjede, han teipet s\u00e5 bena hennes sammen og armene hennes sammen og tok teip over munnen hennes, hvoretter han p\u00e5 nytt f\u00f8rte sin penis inn i hennes skjede. B sa tydelig at hun ikke ville ha sex med ham, hun gr\u00e5t, kastet opp og gjorde slik fysisk motsand som hun var i stand til.  \nII Straffeloven \u00a7 223 f\u00f8rste ledd  \nfor ulovlig \u00e5 ha ber\u00f8vet en annen friheten  \nGrunnlag:  \nL\u00f8rdag 25. september 2010 ca kl. 23.30 p\u00e5 veier i n\u00e6rheten av \u2014 000 i Bergen, i sterkt opphisset tilstand, nektet han B \u00e5 forlate bilen som de var i og han kj\u00f8rte med henne i bilen mot hennes uttrykte vilje.  \nIII Straffeloven \u00a7 227 f\u00f8rste straffalternativ  \nfor i ord eller handling \u00e5 ha truet med en straffbar handling som kan medf\u00f8re h\u00f8yere straff enn 6 m\u00e5neders fengsel, under slike omstendigheter at trusselen var skikket til \u00e5 fremkalle alvorlig frykt  \nGrunnlag:  \nTil tid og p\u00e5 sted som beskrevet under post II, forholdt han seg som der n\u00e6rmere beskrevet overfor B og sa blant annet til henne mens han kj\u00f8rte bilen at 'han i alle fall ikke skulle kj\u00f8re i d\u00f8den alene' og at 'hun bare m\u00e5tte g\u00e5, men da var det med et hagleskudd i bakhodet' eller lignende.  \nIV Straffeloven \u00a7 228 f\u00f8rste ledd jf \u00a7 232  \nfor ved bruk av kniv eller annet s\u00e6rlig farlig redskap eller under andre s\u00e6rdeles skjerpende omstendigheter, \u00e5 ha \u00f8vet vold mot en annens person eller p\u00e5 annen m\u00e5te forn\u00e6rmet ham p\u00e5 legeme. Ved avgj\u00f8relsen av om andre s\u00e6rdeles skjerpende omstendigheter foreligger skal det s\u00e6rlig legges vekt p\u00e5 om overtredelsen har skjedd uprovosert og om den har karakter av mishandling  \nGrunnlag:  \nTil tid og p\u00e5 sted som beskrevet under post II, mens han forholdt seg som der n\u00e6rmere beskrevet, tok han tak over munnen til B og drog henne ned mot midten av setene mens han kj\u00f8rte bilen.  \nV Straffeloven \u00a7 390a  \nfor ved skremmende eller plagsom opptreden eller annen hensynsl\u00f8s atferd \u00e5 ha krenket en annens fred  \nGrunnlag:  \nMandag 18. oktober 2010 ca kl. 17.00 p\u00e5 bopel i \u2014 21 i X, i opphisset tilstand, skjelte han ut B, tok et skytev\u00e5pen som han rettet mot seg selv og uttrykte at han kom til \u00e5 trekke av hvis ikke hun sa at hun ikke ville g\u00e5 fra ham likevel. Han sa han kom til \u00e5 trekke av der og da.\n\nI tiltalebeslutningen er det tatt forbehold om \u00e5 nedlegge p\u00e5stand om erstatning/oppreisning til forn\u00e6rmede.  \nAnkeforhandling ble holdt i Gulating lagmannsretts lokaler i Bergen i tidsrommet 19. \u2013 21. august 2013. A m\u00f8tte med sin forsvarer, advokat Amund Bj\u00f8rnsen, og gav forklaring. For p\u00e5talemyndigheten m\u00f8tte statsadvokat Elisabeth Deinboll. Forn\u00e6rmede B m\u00f8tte med bistandsadvokat, Maren Eide, og gav forklaring. I tillegg h\u00f8rte lagmannsretten syv vitner. Bevisf\u00f8rselen fremg\u00e5r av rettsboken.\n\nLagretten ble innenfor rammen av tiltalebeslutningen forelagt fem hovedsp\u00f8rsm\u00e5l, som alle ble besvart med ja. Lagmannsretten godtok lagrettens kjennelse. P\u00e5 bakgrunn av lagrettens svar skal det utm\u00e5les straff for \u00e9n overtredelse av straffeloven \u00a7 192 f\u00f8rste ledd bokstav a jf. annet ledd bokstav a, \u00e9n overtredelse av straffeloven \u00a7 223 f\u00f8rste ledd, \u00e9n overtredelse av straffeloven \u00a7 227 f\u00f8rste straffalternativ, \u00e9n overtredelse av straffeloven \u00a7 228 f\u00f8rste ledd og \u00e9n overtredelse av straffeloven \u00a7 390a  \nA er f\u00f8dt 0.0.1987. Han er ugift og uten fors\u00f8rgelsesbyrde. Han arbeider som avisbud og har en inntekt p\u00e5 ca kroner 300 000 pr \u00e5r. Han har verken gjeld eller formue.  \nVed straffutm\u00e5lingen legger lagmannsretten til grunn de samme beviskrav som ved bevisbed\u00f8mmelse under skyldsp\u00f8rsm\u00e5let, hvoretter enhver rimelig og forstandig tvil skal komme tiltalte til gode. F\u00f8lgende faktum legges, i kronologisk rekkef\u00f8lge, til grunn:  \nTiltalte, som er fra Y i Hordaland, traff forn\u00e6rmede B som er fra Z i Rogaland, v\u00e5ren 2010. De ble kj\u00e6rester omkring 17. mai og hadde etter det som er opplyst for lagmannsretten et godt forhold den f\u00f8rste tiden. Forn\u00e6rmede merket etter hvert at tiltalte var sjalu og svingende i hum\u00f8ret. Han ga uttrykk for at han hadde hatt en vanskelig barndom, og at han hadde vokst opp i fosterhjem siden han var omkring ett \u00e5r gammel.  \nI august 2010 flyttet forn\u00e6rmede sammen med sin venninne C i en leilighet p\u00e5 \u00c6 i Bergen. L\u00f8rdag den 25. september arrangerte de en innflyttingsfest der tiltalte og flere andre deltok. I l\u00f8pet av kvelden drakk tiltalte seks pilsner\u00f8l. Etter hvert ble han forn\u00e6rmet og sint fordi han f\u00f8lte at forn\u00e6rmede ikke gav ham nok oppmerksomhet. Han ba forn\u00e6rmede bli med ut og inn i tiltaltes bil som sto p\u00e5 utsiden, for \u00e5 snakke om dette. Forn\u00e6rmede tok biln\u00f8klene fra tiltalte for \u00e5 hindre ham i \u00e5 kj\u00f8re i beruset tilstand, noe hun fryktet fordi tiltalte tidligere hadde fortalt at han med vilje hadde kj\u00f8rt ut av veien og blitt skadet. Det ble h\u00f8ylydt kjefting mellom dem. Forn\u00e6rmede reagerte p\u00e5 tiltaltes oppf\u00f8rsel og foreslo at de skulle ta en pause i forholdet. Tiltalte ble da rasende, tok biln\u00f8klene fra forn\u00e6rmede og begynte \u00e5 kj\u00f8re. Han \u00abr\u00e5kj\u00f8rte\u00bb ned mot en parkeringsplass ved sj\u00f8en, noe som gjorde forn\u00e6rmede sv\u00e6rt redd. Forn\u00e6rmede ba om \u00e5 f\u00e5 forlate bilen, noe tiltalte nektet. Han l\u00e5ste bild\u00f8rene, og forn\u00e6rmede klarte ikke \u00e5 \u00e5pne disse. Hvorvidt dette skyldes forn\u00e6rmedes uvitenhet om hvordan hun skulle l\u00e5se opp en l\u00e5st bild\u00f8r, eller at d\u00f8rl\u00e5sene var manipulert slik at passasjerer ikke skulle kunne l\u00e5se dem opp fra innsiden, er ukjent for lagmannsretten. Poenget er at tiltalte l\u00e5ste bild\u00f8rene vel vitende om at forn\u00e6rmede ville ut, og at hun ikke klarte dette. Forn\u00e6rmede ba gjentatte ganger om \u00e5 f\u00e5 g\u00e5 ut, noe tiltalte hele tiden nektet. Etter \u00e5 ha st\u00e5tt litt p\u00e5 parkeringsplassen \u00abr\u00e5kj\u00f8rte tiltalte videre i en forferdelig fart\u00bb. Forn\u00e6rmede skrek. Tiltalte sa da at han i hvert fall ikke skulle kj\u00f8re i d\u00f8den alene, samtidig som han i f\u00f8lge forn\u00e6rmede smilte ondskapsfullt. Forn\u00e6rmede ble da sv\u00e6rt redd for sitt liv. Forn\u00e6rmede forsto at hun m\u00e5tte endre taktikk for \u00e5 slippe unna, og hun begynte \u00e5 si seg enig i det tiltalte sa. Hun ble likevel nektet \u00e5 forlate bilen, men tiltalte ble roligere. Da hun p\u00e5 nytt nevnte at de kanskje burde ha en pause i forholdet ble tiltalte i f\u00f8lge forn\u00e6rmede \u00abgalen igjen\u00bb og kj\u00f8rte av sted i h\u00f8y hastighet. Forn\u00e6rmede skrek, og tiltalte tok da tak rundt hennes munn og dro hodet hennes ned mot setet, samtidig som han kj\u00f8rte. Tiltalte kj\u00f8rte i h\u00f8y fart ut mot \u2014neset der det er smal og svingete vei med fjell p\u00e5 den ene og sj\u00f8en p\u00e5 den andre siden. Igjen sa forn\u00e6rmede seg enig med de beskyldninger tiltalte fremsatte for \u00e5 roe ham ned. Forn\u00e6rmede f\u00f8lte at hun var i sjokk. Etter at tiltalte var overbevist av forn\u00e6rmedes unnskyldninger, la han bilsetet ned og \u00abkr\u00f8p inn\u00bb til forn\u00e6rmede. Han gr\u00e5t og ville ha sympati. Forn\u00e6rmede vurderte da \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 stikke av ved \u00e5 l\u00f8pe gjennom skogen til leiligheten. Tiltalte spurte om hun hadde lyst til \u00e5 stikke av, noe forn\u00e6rmede bekreftet. Tiltalte sa da at det i s\u00e5 fall ville bli med et haglskudd i bakhodet. Forn\u00e6rmede ble igjen livredd. Forn\u00e6rmede sa unnskyld og lovet tiltalte at de skulle fortsette forholdet. De dro s\u00e5 tilbake til leiligheten.  \nForn\u00e6rmedes forklaring om hendelsesforl\u00f8pet legges til grunn. De var borte fra leiligheten i 4-5 timer, og selve frihetsber\u00f8velsen varte i 3-4 timer. Denne beskrivelse omfatter de forhold som fremg\u00e5r av sp\u00f8rsm\u00e5l II, III og IV i sp\u00f8rsm\u00e5lsskriftet. I forhold til legemsforn\u00e6rmelsen legges det til grunn at dette skjedde under s\u00e6rdeles skjerpende omstendigheter slik at straffeloven \u00a7 232 f\u00e5r anvendelse. Det vises til at volden ble ut\u00f8vet mens forn\u00e6rmede var innel\u00e5st i en bil, samtidig som tiltalte i en ukontrollerbar tilstand og under p\u00e5virkning av alkohol kj\u00f8rte i h\u00f8y hastighet p\u00e5 en smal vei. Det hele skjedde under trussel om at tiltalte ville ta forn\u00e6rmede med \u00abi d\u00f8den\u00bb.  \nEtter ovennevnte hendelse beklaget tiltalte seg sv\u00e6rt overfor forn\u00e6rmede. Han viste til en vanskelig barndom som fosterbarn og lovet \u00e5 s\u00f8ke hjelp hos psykolog. Dette var forn\u00e6rmedes f\u00f8rste seri\u00f8se forhold, og hun f\u00f8lte hun m\u00e5tte tilgi tiltalte. Etter noe tid oppdaget forn\u00e6rmede at hun var gravid med tiltalte, noe hun fortalte ham. Han var dermed klar over graviditeten da de \u00f8vrige straffbare forhold ble beg\u00e5tt.  \nMandag 18. oktober hentet tiltalte forn\u00e6rmede p\u00e5 jobben for \u00e5 kj\u00f8re hjem til ham p\u00e5 Y. I bilen fortalte forn\u00e6rmede at en kollega av henne hadde kj\u00f8pt en klokke til kroner 30 000. Tiltalte sa da at dette var \u00abhelt idiotisk\u00bb og ville ha forn\u00e6rmedes bekreftelse p\u00e5 dette. Forn\u00e6rmede uttalte da at det m\u00e5tte bli opp til vedkommende. Tiltalte ble oppbrakt og ringte b\u00e5de en bror og sin fostermor for \u00e5 f\u00e5 bekreftelse p\u00e5 sitt syn. Han ble etter hvert meget sint siden forn\u00e6rmede ikke i hvert fall delvis var enig med ham, og skrek til henne at hun var en idiot. Etter at de kom hjem til tiltalte oppdaget han at forn\u00e6rmede ikke hadde besvart en formulering om at han elsket henne p\u00e5 facebook. B\u00e5de dette og klokkehistorien fortsatte som tema. Forn\u00e6rmede ba etter hvert om \u00e5 bli kj\u00f8rt hjem. Siden tiltalte bodde noe avsides var hun avhengig av ham for \u00e5 komme seg hjem. Tiltalte nektet og tok plutselig opp en pistolkopi, som forn\u00e6rmede trodde var ekte. Han rettet pistolkopien mot sitt hode/hake og sa at han skulle skyte seg dersom hun ikke lovet at hun ikke skulle avslutte forholdet med ham. Forn\u00e6rmede gr\u00e5t og f\u00f8lte seg desperat av skrekk. Hun lovet at hun skulle fortsette forholdet med ham. Tiltalte veivet med pistolkopien mot henne noe som \u00f8kte frykten hennes. Plutselig begynte tiltalte \u00e5 le, og sa at det ikke var mulig \u00e5 skyte fordi det var tale om en pistolkopi. Deretter kj\u00f8rte tiltalte forn\u00e6rmede hjem til leiligheten hun hadde sammen med venninnen. Beskrivelsen omfatter forholdet som er beskrevet i sp\u00f8rsm\u00e5l V.  \nP\u00e5 dette tidspunkt hadde forn\u00e6rmede og tiltalte planlagt \u00e5 flytte sammen i Stavanger. Hun var i tvil om forholdet, men b\u00e5de graviditeten og det at venner og familie var involvert, gjorde det vanskeligere for henne \u00e5 avslutte det hele. Tiltalte viste igjen til sin vanskelige barndom, lovet \u00e5 g\u00e5 til psykolog og forn\u00e6rmede lot seg overbevise om at hun skulle gi ham en ny sjanse. Tiltalte hadde en rekke v\u00e5pen eller v\u00e5penkopier, og han lovet \u00e5 kvitte seg med disse.  \nDeretter fulgte en periode med noe turbulens mellom tiltalte og forn\u00e6rmede. B\u00e5de p\u00e5 grunn av forholdet, men ogs\u00e5 som f\u00f8lge av graviditeten og press p\u00e5 jobben ble forn\u00e6rmede sykemeldt. I en toukersperiode var hun hjemme hos sine foreldre p\u00e5 Z.  \nDen 13. og 14. november var forn\u00e6rmede p\u00e5 reunionfest p\u00e5 \u00d8. Hun avtalte at tiltalte skulle hente henne p\u00e5 jernbanestasjonen i Bergen etter festen. P\u00e5 vei til Bergen oppdaget hun at hun hadde lest feil p\u00e5 rutetabellen, noe som medf\u00f8rte at toget ville v\u00e6re i Bergen noe tidligere enn det hun hadde opplyst til tiltalte. Hun ringte derfor til ham og sa at hun kunne ta bussen til ham p\u00e5 Y. Tiltalte ble sint og sa at hun skulle vente p\u00e5 stasjonen til han hentet henne. Han mistenkte henne urettmessig for \u00e5 ha opplyst feil med hensikt for \u00e5 kunne treffe noen andre. Han hentet henne, og de dro sammen til forn\u00e6rmedes leilighet. Det var en meget d\u00e5rlig stemning og forn\u00e6rmede la seg p\u00e5 sengen og gr\u00e5t. Etter at forn\u00e6rmede hadde gr\u00e5tt en god stund spurte tiltalte om det var slutt mellom dem, noe forn\u00e6rmede bekreftet. Tiltalte begynte da \u00e5 trygle og be om at de fortsatt skulle v\u00e6re sammen, men etter noe tid kj\u00f8rte han fra stedet. Litt senere kom han tilbake og sa at han ikke hadde noe sted \u00e5 sove. Han tryglet om \u00e5 f\u00e5 overnatte, og fikk samtykke til \u00e5 ligge p\u00e5 sofaen. Dette etter at tiltaltes bror hadde ringt forn\u00e6rmede og informert om at tiltalte hadde truet med \u00e5 kj\u00f8re i fjellveggen. Det var en klar avtale om at tiltalte skulle ligge p\u00e5 sofaen og forlate leiligheten n\u00e5r han v\u00e5knet neste morgen.  \nForn\u00e6rmedes venninne, som ogs\u00e5 hadde v\u00e6rt i leiligheten denne natten, dro p\u00e5 arbeid ved 1230-tiden. Forn\u00e6rmede sa da til tiltalte at han m\u00e5tte g\u00e5. Tiltalte spurte om de kunne ha sex en siste gang, noe forn\u00e6rmede avviste. Han ba da om at hun fulgte ham til utgangsd\u00f8ren. Til tross for at tiltalte visste at forn\u00e6rmede var gravid og ventet deres felles barn, tok han plutselig tak i hennes arm og f\u00f8rte/dyttet henne inn p\u00e5 soverommet samtidig som hun skrek. I forkant hadde han tatt hennes mobiltelefon, slik at hun ikke hadde mulighet til \u00e5 tilkalle hjelp. Han holdt foran munnen hennes, og l\u00e5ste soveromsd\u00f8ren. Han uttalte s\u00e5 at han n\u00e5 skulle finne ut hvorfor hun ville avslutte forholdet, hvem hun snakket med og ba om navn p\u00e5 forskjellige gutter. Forn\u00e6rmede storgr\u00e5t og var redd for \u00e5 d\u00f8, noe hun sa til tiltalte som da lo av henne. Tiltalte sa da at han ville ha sex en siste gang med henne. Hun sa nei gjentatte ganger og \u00abv\u00e6r s\u00e5 snill, ikke det\u00bb samtidig som hun fortsatte \u00e5 gr\u00e5te. Han tok tak i h\u00e5ret hennes og dro hodet ned mot sin penis samtidig som han sa at det ikke var noe problem \u00e5 knekke nakken hennes. Dette gjorde henne sv\u00e6rt redd. Han dro deretter ned sin egen buksen og trusen og \u00abstappet\u00bb penis inn i hennes munn for at hun skulle suge ham. Mens han holdt i h\u00e5ret hennes, f\u00f8rte han hodet frem og tilbake over penis som da var halvveis erigert. Forn\u00e6rmede kastet opp p\u00e5 gulvet, hvoretter tiltalte p\u00e5 nytt f\u00f8rte penis inn i hennes munn. Igjen kastet hun opp, hvoretter han nok en gang gjentok dette. Etter at hun hadde kastet opp tre ganger, og etter at hun hadde v\u00e6rt tvunget til \u00e5 suge hans penis tre ganger, avsluttet han med \u00e5 si at det ikke var s\u00e5 godt. Deretter dyttet tiltalte forn\u00e6rmede opp i sengen. Han samlet hendene hennes bak hodet og holdt dem fast samtidig som han kledde av henne med den andre h\u00e5nden. Han f\u00f8rte deretter penis inn i hennes skjede og gjennomf\u00f8rte samleie, men ikke til s\u00e6davgang. P\u00e5 nytt avsluttet han med \u00e5 si at det ikke var s\u00e5 godt. Under samleiet sa tiltalte at hun var en skitten hore, at hun likte det og at hun fortjente det.  \nTiltalte gikk deretter og hentet et h\u00e5ndkle for \u00e5 t\u00f8rke opp etter at forn\u00e6rmede hadde kastet opp p\u00e5 gulvet. Forn\u00e6rmede vurderte om hun skulle fors\u00f8ke \u00e5 stikke av, men v\u00e5get ikke dette da hun i s\u00e5 tilfelle m\u00e5tte forbi tiltalte og fordi hun regnet med at de fleste i blokken var p\u00e5 jobb. Tiltalte begynte s\u00e5 \u00e5 snakke om at han hadde hatt en vanskelig barndom.  \nPlutselig sa tiltalte at han ville ha sex en gang til. Han hentet en sextape han tidligere hadde kj\u00f8pt. Forn\u00e6rmede fors\u00f8kte \u00e5 gj\u00f8re motstand, men maktet ikke dette. Tiltalte bandt forn\u00e6rmedes h\u00e5ndledd sammen over hennes hode, beina hennes sammen ved anklene og surret tape rundt hennes hode og over munnen slik at hun fikk tape inn i munnen. Deretter ble hun liggende p\u00e5 ryggen og tiltalte gjennomf\u00f8rte p\u00e5 nytt vaginalt samleie. Forn\u00e6rmede gr\u00e5t hele tiden. Han fors\u00f8kte \u00e5 kysse henne. Plutselig avsluttet han samleiet, igjen fordi det i f\u00f8lge ham ikke var godt. Han forlot rommet mens forn\u00e6rmede ble liggende bundet igjen. Hun h\u00f8rte at tiltalte romsterte i kj\u00f8kkenredskaper, og han kom tilbake med en kj\u00f8kkenkniv. Hun ble da redd for at han skulle partere henne. Tiltalte tok kniven mot ansiktet hennes, og kuttet av tapen. Han begynte s\u00e5 \u00e5 gr\u00e5te og sa at hun bare m\u00e5tte stikke ham med kniven. Han p\u00e5la deretter forn\u00e6rmede \u00e5 dusje, noe hun gjorde. Deretter sa tiltalte at hun ikke m\u00e5tte anmelde ham til politiet, og at han skulle ta livet av b\u00e5de henne og dem som fikk vite om dette dersom hun sa noe. Forn\u00e6rmede var livredd, og lovet at hun ikke skulle si noe.  \nForn\u00e6rmedes venninne sluttet egentlig p\u00e5 arbeid klokken 2130, men forn\u00e6rmede sa at hun ventet henne hjem 1800-tiden for \u00e5 f\u00e5 tiltalte til \u00e5 g\u00e5. Han forlot derfor leiligheten.  \nEtter at tiltalte hadde forlatt leiligheten ringte forn\u00e6rmede til sin s\u00f8ster og foreldre. Siden foreldrene bodde p\u00e5 en \u00f8y, kunne de ikke hente henne f\u00f8r p\u00e5f\u00f8lgende dag.  \nDa forn\u00e6rmedes venninne kom hjem, fikk hun h\u00f8re hva som hadde skjedd. Forn\u00e6rmede orket ikke \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 soverommet, og fikk derfor ligge sammen med venninnen p\u00e5 hennes rom bak l\u00e5st d\u00f8r om natten. Gjennom hele natten var begge livredde for at tiltalte skulle komme tilbake. Dagen etter forlot de leiligheten.  \nForn\u00e6rmedes venninne ble s\u00e5 skremt av det forn\u00e6rmede fortalte, herunder drapstruslene mot de som eventuelt fikk kunnskap om det som hadde skjedd, at hun overnattet hos et s\u00f8skenbarn, flyttet ut av leiligheten p\u00e5 dagen og sa opp arbeidsforholdet sitt for \u00e5 forlate Bergen.  \nForn\u00e6rmede ble hentet hjem til foreldrene. Hun bestemte seg for \u00e5 ta abort for at alle b\u00e5nd til tiltalte skulle v\u00e6re kuttet. Etter abortinngrepet opps\u00f8kte hun politiet i Stavanger for \u00e5 f\u00e5 r\u00e5d. Hun fikk beskjed om at hun skulle bli kontaktet av politiet, noe hun imidlertid ikke ble.  \nTiltalte fors\u00f8kte \u00e5 f\u00e5 kontakt med forn\u00e6rmede, men hun besvarte ikke henvendelsene. Han sendte en lang rekke sms og fors\u00f8kte ogs\u00e5 \u00e5 ringe henne p\u00e5 nettene, opptil 20 ganger pr natt. Etter en stund truet han med \u00e5 opps\u00f8ke henne dersom hun ikke responderte. Hun svarte da at hennes foreldre og politiet var informert, noe som medf\u00f8rte at tiltalte sluttet \u00e5 ta kontakt.  \nEtter voldtekten endret forn\u00e6rmede seg fra \u00e5 v\u00e6re en glad og \u00e5pen jente til \u00e5 bli stille og innesluttet. Etter anbefaling fra sin mor opps\u00f8kte hun Dixie ressurssenter der hun gikk til samtaler. I mars 2011 opps\u00f8kte hun politiet p\u00e5 nytt, og anmeldte forholdene. Hun utviklet posttraumatiske stressymptomer blant annet i form av angst og mareritt. Selv om forn\u00e6rmede i dag har f\u00e5tt seg samboer, blitt mor og det g\u00e5r noe bedre, er hun fremdeles preget av overgrepene tiltalte utsatte henne for. Hun m\u00e5tte avslutte amming f\u00f8r tiden for p\u00e5 ny \u00e5 bruke antidepressiva.  \nVed straffutm\u00e5lingen tar lagmannsretten utgangpunkt i H\u00f8yesteretts dom inntatt i Rt-2012-1084 der det er uttalt at en straff av fengsel i fire \u00e5r er utgangspunktet dersom det ikke foreligger spesielle skjerpende eller formildende omstendigheter. I den konkrete saken satte H\u00f8yesterett straffen til fengsel i fire \u00e5r og seks m\u00e5neder under henvisning til at voldtekten strakk seg over lengre tid (2 timer og 45 minutter), det var tale om ulike former for seksuell omgang og samleier og den ut\u00f8vede voldsbruk.  \nLagmannsretten finner at n\u00e6rv\u00e6rende sak er vesentlig mer alvorlig. Det vises til at voldtekten skjedde overfor en gravid kvinne etter at tiltalte ved to tidligere anledninger hadde opptr\u00e5dt meget skremmende i forhold til forn\u00e6rmede. Hun var derfor i utgangspunktet utrygg overfor ham. Videre at det er tale om tre tilfeller av suging av penis, avbrutt av at forn\u00e6rmede tre ganger kastet opp. Deretter ble det med tvang gjennomf\u00f8rt samleie hvoretter forn\u00e6rmede ble bundet p\u00e5 hender og f\u00f8tter samtidig som forn\u00e6rmede fikk surret tape rundt hennes hode og munn hvoretter tiltalte igjen gjennomf\u00f8rte samleie med henne. Forn\u00e6rmede hadde stor angst i forbindelse med overgrepet som skjedde over flere timer. Forn\u00e6rmede var i tiltaltes vold i femseks timer, og opplevde det hele som et skrekkvelde. P\u00e5 grunn av voldtekten tok forn\u00e6rmede abort. Etter lagmannsrettens oppfatning kvalifiserer voldtekten alene til fengsel i fem og et halvt \u00e5r.  \nI tillegg kommer frihetsber\u00f8velsen, truslene og volden som fant sted den 25. september. Ogs\u00e5 her er det tale om meget skremmende handlinger som skjedde over flere timer. Flere ganger fryktet forn\u00e6rmede at hun skulle d\u00f8, og forn\u00e6rmede ble rent faktisk utsatt for betydelig fare ved at tiltalte i en oppr\u00f8rt og beruset tilstand \u00abr\u00e5kj\u00f8rte\u00bb p\u00e5 svingete og smale veier. Det m\u00e5 tas utgangpunkt i handlingenes samlete grovhet, og forn\u00e6rmedes opplevelse av angst, hjelpel\u00f8shet og manglende kontroll. Det er vanskelig \u00e5 finne sammenlignbar rettspraksis, men selv om forholdene er ulike og med ulike interesser som skal vernes, har lagmannsretten sett noe hen til H\u00f8yesteretts dommer inntatt i Rt-2009-435 og Rt-2011-407. P\u00e5 grunn av frihetsber\u00f8velsens varighet, tiltaltes opptreden og forn\u00e6rmedes d\u00f8dsangst kvalifiserer disse handlingene isolert sett til minst ett \u00e5rs fengsel.  \nVidere kommer overtredelsen av straffeloven \u00a7 390a, der tiltalte truet med \u00e5 skyte seg selv. Siden tiltalte er tidligere ustraffet, kvalifiserer dette forhold isolert sett til en betinget fengselsstraff.  \nForsvareren har anf\u00f8rt at saken har hatt slik \u00abliggetid\u00bb at dette inneb\u00e6rer en krenkelse av EMK artikkel 6 nr. 1. Forn\u00e6rmede tok f\u00f8rste gang kontakt med politiet i november 2010. Hun var da preget av hendelsene og aborten, og politiet forsto ikke da alvoret i det hun hadde v\u00e6rt utsatt for. Anmeldelse ble deretter inngitt i mars 2011. Det er vanskelig \u00e5 ha noen sikker formening om hvordan forn\u00e6rmede formidlet det hun hadde v\u00e6rt utsatt for overfor politiet. I lagmannsretten har hun opplyst at hun gikk til politiet for \u00e5 f\u00e5 r\u00e5d. I overgrepssaker er det velkjent at det tar noe \u2013 og noen ganger lang \u2013 tid f\u00f8r en forn\u00e6rmet makter \u00e5 forklare seg til politiet. At den tiltalte skal profitere p\u00e5 dette gir liten mening n\u00e5r det kun er tale om en forsinkelse p\u00e5 fire m\u00e5neder.  \nEtter anmeldelsen i mars 2011 ble det startet etterforskning. Denne p\u00e5gikk frem til politiet sendte saken med innstilling til statsadvokaten 16. mai 2012. Tiltalebeslutning ble tatt ut den 29. s.m., og tingrettens dom ble avsagt 2. november 2012. Etter at domfelte anket tingrettens dom har det s\u00e5 tatt nesten ti m\u00e5neder f\u00f8r lagmannsretten avsier dom. Det har g\u00e5tt noe tid fra anmeldelse til saken ble oversendt statsadvokaten med innstilling, og tilsvarende noe tid fra tingrettens til lagmannsrettens dom. Tidsbruk til etterforskning og tid til ankeforhandling m\u00e5 p\u00e5regnes i en rettsstat der flere og flere velger \u00e5 benytte de ankemuligheter som foreligger. Det har aldri v\u00e6rt tale om at saken har blitt liggende uvirksom p\u00e5 noe sted over lang tid. Lagmannsretten kan derfor ikke se at tidsbruken inneb\u00e6rer en krenkelse av EMK artikkel 6 nr. 1. Selv om det ikke foreligger konvensjonsbrudd, er det likevel samlet sett tale om en noe for lang tidsbruk, og denne tillegges vekt i formildende retning ved fastsettelsen av fengselsstraffens lengde.  \nP\u00e5 grunn av tidsbruken og under henvisning til at straffeloven \u00a7 62 f\u00f8rste ledd skal gis anvendelse, finner lagmannsretten at straffen samlet sett skal settes til fengsel i seks \u00e5r. Det finnes ikke grunn til \u00e5 gj\u00f8re noe av straffen betinget.  \nBistandsadvokat Maren Eide, har nedlagt p\u00e5stand om at tiltalte skal betale oppreisningserstatning til forn\u00e6rmede med kroner 175 000 med tillegg av lovens forsinkelsesrente fra forfall til betaling skjer. Erstatningskravet avgj\u00f8res av de juridiske dommere alene.  \nI medhold av skadeserstatningsloven \u00a7 3-5 f\u00f8rste ledd bokstav b kan det tilkjennes en engangssum lagmannsretten finner rimelig, dersom tiltalte forsettlig eller grovt uaktsomt har tilf\u00f8yd den forn\u00e6rmede en krenkelse som nevnt i lovens \u00a7 3-3. Dette fastsettes ut fra handlingenes grovhet, tiltaltes skyld, krenkelsens art og skadevirkningene for forn\u00e6rmede. Lagmannsretten finner at erstatning skal tilkjennes.  \nLagmannsretten viser til de skjerpende omstendigheter som foreligger, og de betydelige konsekvenser overgrepet medf\u00f8rte for forn\u00e6rmede, b\u00e5de i form av at hun tok abort og de psykiske belastninger hun er p\u00e5f\u00f8rt.  \nSom det fremg\u00e5r av H\u00f8yesteretts dom inntatt i Rt-2011-743 er den veiledende norm ved overtredelse av straffeloven \u00a7 192 f\u00f8rste ledd bokstav a jf. andre ledd bokstav a 150 000 kroner. De skjerpende omstendigheter og belastningene for forn\u00e6rmede gj\u00f8r det rimelig \u00e5 tilkjenne en erstatning ut over veiledende norm, og i samsvar med den p\u00e5stand som er nedlagt, nemlig 175 000 kroner.  \nDommen er enstemmig.\n\nDomsslutning:\n\n1\\. A, f\u00f8dt 0.0.1987, d\u00f8mmes for overtredelse av straffeloven \u00a7 192 f\u00f8rste ledd bokstav a jf. annet ledd bokstav a, straffeloven \u00a7 223 f\u00f8rste ledd, straffeloven \u00a7 227 f\u00f8rste straffalternativ, straffeloven \u00a7 228 f\u00f8rste ledd jf. \u00a7 232 og straffeloven \u00a7 390a, alt sammenholdt med straffeloven \u00a7 62, til en straff av fengsel i 6 \u2013 seks \u2013 \u00e5r  \n2\\. Innen 2 \u2013 to \u2013 uker fra dommens forkynnelse betaler A erstatning til B med kroner 175.000 \u2013 etthundreogsyttifemtusen \u2013 med tillegg av lovens forsinkelsesrente fra forfall til betaling skjer.\n\n### Advokatfirmaet Teigstad AS\n\nMed v\u00e5re\u00a0**fem bistandsadvokater** utgj\u00f8r vi det mest spesialiserte advokatfirmaet for voldsofre i landet. Ta kontakt med oss i dag for en **uforpliktende** prat om anmeldelse og erstatning etter overgrep eller vold. Vi avklarer alltid om advokatutgiftene dekkes av **offentlige ordninger** f\u00f8r vi p\u00e5tar oss din sak.\n\nVi tar saker **over hele landet**.\n\n### Ansatte\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "866d4100-49af-4785-a8fd-1027849224cf"}
+{"url": "http://elmagasinet.no/Arrangementer/Kalendar/Vis/2017.11.20/Industri_Futurum", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:11:37Z", "text": "# Industri Futurum\\!\n20 November - 21 November, 2017\n\nPlats:\n\nClarion Hotel & Congress Oslo Airport\n\nI l\u00f8pet av 20.-21. november kan du se og h\u00f8re mer enn 100 foredragsholdere. I tillegg til konferansens hovedspor kan du velge mellom\u00a0mye annet.\u00a0Det blir ogs\u00e5 satt opp kurs, styrem\u00f8ter og workshops.\n\nEr du f\u00f8rst p\u00e5meldt til et arrangement, kan du fritt \"shoppe\" innlegg p\u00e5 andre arrangement. Du kan med andre ord skreddersy hvordan du vil at din konferansedag skal se ut\\!\n\nArrang\u00f8r: Norsk Industri\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8869ad2-7dbc-4381-8d2a-b695c0fb3d7b"}
+{"url": "http://on2wheels-gawo.blogspot.com/2008/02/fastelaven.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:19Z", "text": "## s\u00f8ndag 3. februar 2008\n\n### Fastelavn\n\nLurer du p\u00e5 hva ordet **Fastelavn** egentlig st\u00e5r for? Det kan du finne ut her. Jeg inviterer deg til \u00e5 feire Fastelavn sammen med meg. Det blir ikke servert boller p\u00e5 tradisjonelt vis rundt kaffebordet. Mine boller m\u00e5 du slite for. F\u00f8rst en skikkelig tur i skogen i vinterv\u00e6r og som premie etter \u00e5 ha svettet litt f\u00e5r du bollene servert. Versegod, det er bare \u00e5 forsyne seg. H\u00e5per det smaker. \n\nGAWO  kl. \n08:55           \n\n Etiketter: Feiring \n\n#### 14 kommentarer:\n\n\n\n\n\nArneA sa...\n\nSamme ide i dag.  \nJeg lager ikke boller her hjemme, men venter p\u00e5 min kj\u00e6res return fra treing med ferske fastelavnboller med krem til \"lunsj\"  \nFor mye sn\u00f8 og sludd til \u00e5 fristes bort fra iMacen og TV.  \nSlapp s\u00f8ndag.\n\n 10:33    \n\n\n\n\n\nRuneE sa...\n\nDe ser usedvanlig gode ut\\! N\u00e5 sp\u00f8rs det bare om jeg kommer til \u00e5 klare kvalifiseringsrunden. Ute falt det i g\u00e5r kveld 20cm sn\u00f8 - n\u00e5 regner det... Takket v\u00e6re en god nabo med avansert teknisk utstyr slipper jeg \u00e5 fjerne dette fra oppkj\u00f8rselen selv (v\u00e5t sn\u00f8 blokkerer selv min sn\u00f8freser). Derimot er alt annet rundt her som man kan tenke seg.  \n  \nJeg skal gj\u00f8re en ny vurdering av situasjonen senere - de bollene s\u00e5 mektig gode ut... :-)  \n  \nPS Du hadde helt rett i din andre kommentar\\!\n\n 10:34    \n\n \n\nKoselig koselig sa...\n\nVi lager heller ikke boller, jeg m\u00e5 \u00e6rlig innr\u00f8mme at jeg syns ikke s\u00e5 veldig om de.  \nMen en tur ut i skauen er jeg absolutt med p\u00e5\\!  \nStilig bilde :)))  \n  \nGod fastelavens s\u00f8ndag til deg og dine :)\n\n 11:12    \n\n \n\nIda sa...\n\nNam nam. :)  \nJeg skal lage boller senere i dag.  \nDu var tidlig ute. ;)  \nKos deg med b\u00e5de tur og boller i dag.  \nFin fin s\u00f8ndag\\! :)\n\n 11:35    \n\n \n\nHildeS. sa...\n\nEg har vore hj\u00e5 svigermamma og f\u00e5tt hennar gode boller med krem i dag:)  \nMen det s\u00e5g unekteleg fristande ut med boller ute i sn\u00f8en ogs\u00e5, s\u00e5 tusen takk:)\n\nFor et morsomt foto\\! Jeg liker din m\u00e5te \u00e5 servere fastelavensboller p\u00e5 mye bedre enn \u00e5 f\u00e5 dem servert p\u00e5 et stubord:) No er solen tilbake hos oss og jeg gleder meg til nye fotorunder i solskinn:)  \nHa det fint der nede:)\n\n 20:42    \n\n 20:43    \n\n\n\n\n\nTakk takk, s\u00e5 snill du er:) Jeg sender noen solstr\u00e5ler ned til dere:) Vi kan jo ikke ha dem helt for oss selv;)  \nH\u00e5per regnet og uv\u00e6ret forsvinner i en fart no\\!\\!\\!\\!  \nGizmo maler tilbake til deg;)\n\n 21:32    \n\n \n\nAnne hiver p\u00e5 seg fjellskoene, drar lua ned over \u00f8rene og styrter til, for dette vil smake \\!\\!\\! Fikk faktisk lyst p\u00e5 dine boller gitt.  \n  \nP\u00e5 Arne sin blogg i dag var der b\u00e5de fastelavensboler og bikini i dag, og det m\u00e5 jeg si var en d\u00e5rlig kombinasjon. Der blir vel valget mer enten eller :-)  \n  \nLur slankekur det sikkert. Innta all met i bikini... at en ikke har kommet p\u00e5 det tidligere \\!\\! men passer denne frossenpinnen d\u00e5rlig da. -18 var det n\u00e5r jeg s\u00e5 dagens lys i dag tidlig, hustre kalde ogs\u00e5 innend\u00f8rs. Men n\u00e5 er det litt mildere og sn\u00f8r villt :-(\n\n 21:45    \n\n \n\nBerit sa...\n\nJo takk, det der s\u00e5g unektelig fristende ut, og iallfall n\u00e5r en har strevd for det.(har bare hatt en halv bolle i dag)  \nSkikkelig genialt foto.  \nha en fin kveld\\!\n\n 21:48    \n\n \n\nM\u00e5 innr\u00f8mme jeg ikke har f\u00e5tt med meg denne fastelaven s\u00f8ndagen jeg heller...  \n  \nSkikkelig orginal m\u00e5te \u00e5 servere boller p\u00e5, flott\\!  \n  \nS\u00e5 da er det vel feit tirsdag f\u00f8rstkommende..?\n\n \n\nStilig presentasjon av fastelavensbollene.  \nDe s\u00e5 riktig lekkre ut ,\u00e5 smakte himmelsk. Tusen takk for en deilig tur, hjem til badstu og dusj puh\\!\n\n 09:35    \n\n\n\n\n\n\nnam nam\\! De s\u00e5 god ut\\!\n\n \n\nSylvia sa...\n\njeg tok med meg en bolle, selv om den var en uke gammel, s\u00e5 smakte den faktisk ganske deilig enn\u00e5.  \nH\u00e5per du f\u00e5r en fin dag\\!\n\n 11:08    \n\n    \n\n## Om meg\n\n\n\n    Vestlandsjente som mer enn gjerne farter rundt p\u00e5 2 hjul, ja det er meg. Enten det er en tr\u00f8skykkel, Vespa eller Gold Wing du ser langs veien s\u00e5 kan det v\u00e6re meg som suser forbi deg. Jeg trives i naturen og tar meg ogs\u00e5 en trimtur innimellom b\u00e5de hit og dit. P\u00e5 mine turer bruker jeg fotoapparatet flittig og etter hvert skal jeg vise hvor jeg har v\u00e6rt. Det er mye rart \u00e5 se langs veien.\n\n    \n\n## S\u00e5 sant som det er sagt\n\n  \nDenne har Ida laget og gitt til meg og andre. Og n\u00e5 har jeg ogs\u00e5 f\u00e5tt den av Mette\n\n    \n\n## Award\n\n  \nen hilsen fra BeritT og Anne-Berit. Er den ikke fin?\n\nDenne har Ida gitt til meg i desember. Takk og smil i retur til deg\n\n  \n    \n\n## En hilsen i desember\n\n  \nfra Anne-Berit. Tusen takk\n\n    \n  \nTusen takk BeritT for dette nydelige hjerte fra deg\n\n    \n\n## Petunias\n\n  \nhvem blir ikke i godt hum\u00f8r av denne Awarden? Jeg har f\u00e5tt den av Petunia og Koselig-koselig\n\n    \n\n  \nDenne flotte awarden har Ida laget og jeg har f\u00e5tt den som en gave fra henne og Pernille. Tusen takk jenter\n\n    \n\n## Jeg l\u00e6rer fra deg\n\n  \ndenne har jeg laget selv og gitt til flere, og ogs\u00e5 f\u00e5tt av Pernille og AnneBerit\n\n    \n\n## En serdeles hyggelig hilsen\n\nTusen takk Sterneglimt for at jeg fikk dette fine bilde\n\nExklusivt fra Anemone. Hjertelig takk skal hun ha\n\n  \nPernille og Petunia synes jeg fortjener denne. Tusen takk skal dere ha jenter.\n\n    \n\n## Kreativ blogger\n\n  \nTusen takk Randi for at du synes jeg er kreativ\n\n    \n\n## Excellent Award\n\n  \nEn stor takk til Marie som synes jeg fortjener denne\n\n    \n## Award\n\n  \nen stor klem til Anemone for at hun ville gi meg denne\n\nEn hjertelig takk til Anemone\n\n    \n\n## En hyggelig utmerkelse\n\n  \nsom jeg har f\u00e5tt av Marie, Ida, RuneE, BeritT og Pernille\n\n    \n\n## You make me smile\n\n  \nDenne fikk jeg av Ida. Og av HildeS. Tusen takk :-)\n\n  \nDenne tror jeg at jeg har \"knabbet\" et sted. Passer fint p\u00e5 meg\n\n..like f\u00f8r det blomstrer...\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7d05e1f-76bf-4b51-985a-652fde2e889e"}
+{"url": "https://brodogkorn.no/oppskrift/myslibiter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00361.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:44Z", "text": "\n\nHvor lang tid tar det? 1 time\nHvor mye bakst blir dette? 40 myslibiter\n\nMyslibiter eller havrebarer er perfekte som ekstra p\u00e5fyll av energi med havregryn, solsikkefr\u00f8, sesamfr\u00f8, rosiner, kanel og honning. Passer p\u00e5 turen, i matpakken eller like etter trening.\n\n# Myslibiter\n\nMyslibiter eller havrebarer er perfekte som ekstra p\u00e5fyll av energi med havregryn, solsikkefr\u00f8, sesamfr\u00f8, rosiner, kanel og honning. Passer p\u00e5 turen, i matpakken eller like etter trening.\n\n### Ingredienser\n\n#### \n\n320 g havregryn\n\n30 g sesamfr\u00f8\n\n45 g solsikkekjerner\n\n150 g rosiner eller annen t\u00f8rket frukt/b\u00e6r i biter\n\n1 ts malt kanel\n\n1 dl solsikkeolje\n\n2 dl honning\n\nslik gj\u00f8r du\n\nIngredienser\n\n### Slik gj\u00f8r du\n\n  - Ha havregryn, sesamfr\u00f8, solsikkefr\u00f8, rosiner\u00a0og kanel i en bolle og bland sammen.\u00a0\n  - Ha olje og honning i en kjele. Smelt sammen over middels varme til alt er godt blandet.\u00a0Ta kjelen av plata, og r\u00f8r inn de t\u00f8rre ingrediensene.\n  - Hell \u00abdeigen\u00bb over i en ildfast form (ca. 20\u00d730 cm) som er dekket med bakepapir, og press massen utover.\n  - Stek mydlibitene midt i ovnen p\u00e5 180 \u00b0C i ca.\u00a045 min.\u00a0Avkj\u00f8l helt f\u00f8r du skj\u00e6rer i biter.\n\nPr\u00f8v ogs\u00e5\u00a0tropisk mysli\u00a0og\u00a0mysli med sjokolade.\n\n### Ingredienser\n\n#### \n\n320 g havregryn\n\n30 g sesamfr\u00f8\n\n45 g solsikkekjerner\n\n150 g rosiner eller annen t\u00f8rket frukt/b\u00e6r i biter\n\n1 ts malt kanel\n\n1 dl solsikkeolje\n\n2 dl honning\n\n## Du er kanskje interessert i dette ogs\u00e5?\n\n  Kos\n\n#### Napoleonskake\n\nNapoleonskake ser kanskje skremmende ut \u00e5 lage selv, men med ferdig butterdeig og vaniljekrem er det enklere enn det ser ut til\\!\n\n#### Tortilla med laks\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0683c2ba-7bd9-43f6-942c-16160ef18256"}
+{"url": "http://www.highnorthnews.com/island-frihandler-med-kina/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:40:39Z", "text": "\n03/02/2014  av Redaksjonen \n\nAlltinget p\u00e5 Island godkjente f\u00f8r helga frihandelsavtalen med Kina som ble inng\u00e5tt i fjor. Island var da det f\u00f8rste europeiske landet med en slik frihandelsavtale, skriver Iceland Review.\n\n\u00a056 av Alltingets medlemmer godkjente avtalen, to stemte mot: Medlemmene av Piratpartiet var mot fordi Kina ikke har rent rulleblad n\u00e5r det kommer til menneskerettigheter. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f02a476a-de44-41ba-853c-2b383d8373fe"}
+{"url": "http://kreativavkobling.blogspot.com/2011/09/ar-1954.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:40:15Z", "text": "\n\n## torsdag 8. september 2011\n\n### \u00c5r 1954\n\nOrange, svart og hvit er jo en h\u00f8stlig kombinasjon, og kanskje ikke de f\u00f8rste fargene jeg velger ut selv n\u00e5r jeg skal lage noe...men jammen s\u00e5 hadde jeg et relativt orange ark liggende, kan tenkes at det var kj\u00f8pt som side nummer to... Her er uansett resultatet:\n\n\n\nDet er TJSC til fargeutfordring som fikk meg p\u00e5 tankene p\u00e5 disse fargene, og jeg syntes det passet fint til bildet.\u00a0\n\nPersonene p\u00e5 bildet her er min bestefar, onkel og mamma, i den utrolig kule hjemmelagede olabilen.\u00a0\n\nDet er utrolig g\u00f8y \u00e5 ha bilder fra n\u00e5r mamma var liten, og de er det mange av\\! Besten tok alltid masse bilder, og har dokumentert mang en historie opp igjennom tidene.\n\n\n\n  \n\nDeltar i TJSC sin fargeutfordring med denne.\n\n\u00d8nsker dere alle en str\u00e5lende god helg\\!\n\n Lagt inn av  \n\nTherese  kl. \n\n23:39           \n\n \n1.  \n    \n    Grethe8. september 2011 kl. 23:43\n    \n    Knall kul\\!\\! Med oooo s\u00e5 lekre blomster og pynt\\! Herlige papirer ogs\u00e5\\!  \n      \n    Gleder meg s\u00e5\u00e5\u00e5 til treff, men tror jammen jeg m\u00e5 bes\u00f8ke deg f\u00f8r det ogs\u00e5.  \n    Natta\\!\n    \n2.  \n    \n    Marlene9. september 2011 kl. 00:26\n    \n    Lekker LO\\! :)  \n      \n    Ha en fin dag.\n    \n3.  .JPG)\n    \n    pia iris9. september 2011 kl. 01:45\n    \n    s\u00e5 herlig den var, knallt\u00f8ft bilde.  \n    likte pynten og oppsettet ditt og.  \n    lekkert med de swirlene og ostekluten.  \n    takk for ditt bidrag. klem pia\n    \n4.  \n    \n    Anne9. september 2011 kl. 20:58\n    \n    Denna var lekker\\! Det herlige bilde, og fargene passet perfekt\\! Nydelig oppsett og flott pyntet\\!  \n      \n    Takk for at du deltar hos TJSC, og lykke til  \n      \n    Smil fra Anne:)\n    \n5.  \n    \n    Gunn-Elin10. september 2011 kl. 22:36\n    \n    oooomaioomai.... S\u00e5 nydelig\\!\\!\\! Tenk \u00e5 f\u00e5 til noe s\u00e5 lekkert til disse fargene da :) De er heller ikke mitt f\u00f8rstevalg av farger, men tror du gjorde noe med meg n\u00e5. hihi.. Denne er lagret i min private favorittLOmappe :)  \n    Tusen takk for inspirasjon og for at du scrapper med oss.  \n      \n    Klem Gunn-Elin\n    \n6.  \n    \n    GryA11. september 2011 kl. 13:27\n    \n    Det er s\u00e5 herlig med s\u00e5nne gamle bilder\\! Og Lo\\`n er s\u00e5 herlig komponert. Rett og slett nydelig\\!  \n      \n    Tusen takk for at du er med \u00e5 scarpper med oss\\!\n    \n7.  \n    \n    \\~Isabell\\~12. september 2011 kl. 15:53\n    \n    \u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5,denne er virkelig lekker. Liker det stramme oppsettet ditt  \n      \n    takk for ditt bidrag\\<3\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Therese\n    \n    Jeg bor i Molde og er gift med Kjell-Bjarte, og har ei nydelig datter som heter Sara\\! Lager for det meste LO'er og et kort n\u00e5r det passer slik :)\n\n    \n    \n     Art enables us to find ourselves & to loose ourselves at the same time. \\~ Thomas Merton \n    \n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d9dc907-5443-404a-88a3-3adba9d9e535"}
+{"url": "https://www.nrk.no/urix/de-skal-bli-fremtidens-sverige-1.7294135", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:43:50Z", "text": "# De skal bli fremtidens Sverige\n\n\\- Jeg tror ikke de er s\u00e5 annerledes. Kanskje litt, men ikke mye. To klasser - den ene etnisk svensk, den andre multikulturell - skal teste ut en ny integrasjonsmodell.\n\n\n\n\n\nLaila \u00d8. Bakken\n\n  Publisert  15.09.2010, kl. 20.53 \n\nDu finner ikke mer ulike omr\u00e5der i Stockholm enn Bromma og Rinkeby.\n\nI Bromma er det villaer, eplehager, engelske rekkehus og nesten alle som bor der er hvite.\n\nI Rinkeby er det 9 villaer og 5500 blokkleiligheter og 90 prosent kommer fra et sted p\u00e5 kloden utenom Sverige. I hvert fall foreldregenerasjonen. P\u00e5 skolen er det over 100 nasjonaliteter og det snakkes over 70 ulike spr\u00e5k.\n\nBromma er ett av Stockholms mer velbemidlede omr\u00e5der, Rinkeby en av de fattigere.\n\nI Sverige som i Norge diskuterer man hvordan man skal l\u00f8se den \u00f8kende segregeringen. Men der debatten raser for \u00e5pen mikrofon og i avisspaltene i Norge om bussing og d\u00f8ende norsk kultur, ties temaet i hjel i den svenske valgkampen.\n\nHensikten for de etablerte partiene \u00e5 hindre Sverigedemokraterna i \u00e5 f\u00e5 oppslutning. De store partiene frykter argumentasjonen fra partiet som vil ha tilbake Sverige slik det var f\u00f8r.\n\n  - **Les:  Sverigedemokrat mener innvandrere er f\u00f8dt aggressive **\n  - **Les:  Sverigedemokraterna fosser fram **\n  - **Kommentar:  Hva skjer med Sverigedemokraterna p\u00e5 vippen? **\n\n**Men virkeligheten er vanskelig \u00e5 l\u00f8pe ifra. Hver femte svenske har n\u00e5 en annen bakgrunn en svensk. Om de ikke bor i Bromma, s\u00e5 bor de andre steder.**\n\n## \u00abStatlige venner\u00bb\n\nI et nytt integrasjonsprosjekt skal to sjetteklasser fra Askebyskolan i Rinkeby og \u00c4ppelvikenskola samarbeide. To gutter og to jenter fra hver klasse f\u00e5r hvert sitt n\u00e6ringslivsoppdrag \u00e5 l\u00f8se. Entrepen\u00f8rskap for \u00e5 fremme integrasjon kalles det.\n\n\\- Jeg h\u00e5per bare ikke det blir slik som i 1987, hvor staten bestemte at vi skulle bli venner. Vi ble sendt p\u00e5 bes\u00f8k hjem til hverandre. Vi hadde aldri tenkt over hvor ulike vi var, men vi ble det i alle fall da, sier l\u00e6rer Hanna Sundstr\u00f6m ved \u00c4ppelviken skole. Hun ser frem til erfaringene med det nye.\n\nGruppeprosjektet skal s\u00f8rge for at elevene m\u00f8ter hverandre i en naturlig setting.\n\n**Hensikten er ikke at de skal bli perlevenner for livet, men at man skal l\u00e6re \u00e5 samarbeide i et Sverige som ikke lenger er som p\u00e5 1960-tallet.**\n\n## Litt annerledes, mest like\n\nNRK m\u00f8tte begge klassene p\u00e5 hver sin skole, f\u00f8r de m\u00f8tte hverandre og spurte om hva de tenkte om \u00abde andre\u00bb.\n\n\\- Jo, de er nok litt annerledes, men det kommer til \u00e5 bli moro \u00e5 samarbeide med noen fra et annet milj\u00f8. De har nok ikke v\u00e5r brytning p\u00e5 spr\u00e5ket som i Rinkeby. De bruker kanskje ikke s\u00e5 mange slangord som elever her, mener Alp Aslan (12).\n\n\n\n\n\nAlp er plukket ut til \u00e5 delta p\u00e5 det f\u00f8rste m\u00f8tet mellom fire av elevene. Resten av klassene skal m\u00f8tes om to uker.\n\n\\- At de vil samarbeide, er bra for oss, mener han.\n\n**- Jeg gleder meg til \u00e5 treffe elevene fra Bromma, se hvordan de er, legger sidemannen til.**\n\n\\- Jeg tror de er ganske lik oss, sier Naima Ozims. Hun skal sammen med Alp treffe to av Bromma-elevene aller f\u00f8rst.\n\nHun gleder seg mest til mikrobedriften de skal danne, og oppgaven de skal l\u00f8se.\n\n**- Jeg h\u00e5per \u00e5 bli \u00f8konom n\u00e5r jeg blir stor, og kanskje starte en egen bedrift. Derfor er det artig \u00e5 f\u00e5 pr\u00f8ve seg allerede n\u00e5. Og kan jeg l\u00e6re noe fra Bromma-elevene, er det bare fint.**\n\n## **Kreative og verdensvante**\n\n\\- Det blir interessant \u00e5 treffe noen fra en annen del av Stockholm. Og vi f\u00e5r kanskje noen nye kompiser. For jeg tror de er ganske like oss, konkluderer Felix K\u00e5gelius fra 6G fra \u00c4ppelviken skole.\n\nI likhet med Naima p\u00e5 Askeby gleder han seg stort til prosjektet.\n\n\n\n\\- Det skal bli kult, mener han.\n\n**- De er nok like p\u00e5 visse ting og annerledes p\u00e5 andre, mener klassekameraten Sara Lunning, som sammen med Felix skal m\u00f8te Naima og Alp.**\n\n\\- Jeg tror de er mer kreative enn oss, men jeg vet ikke helt hvorfor jeg tror det.\n\nSara kom hjem til Sverige for et halvt \u00e5r siden, etter \u00e5 ha bodd i Malaysia i to og et halvt \u00e5r. Hun har ogs\u00e5 bodd i Kina og er vant til \u00e5 forholde seg til andre kulturer. Men hun har aldri v\u00e6rt i Rinkeby.\n\n**- De som har foreldre fra mange land, er nok mer verdensvante enn oss, mener hun.**\n\nOrdet som g\u00e5r igjen blant barna i begge klassene er \u00abkult\u00bb. Ingen synes prosjektet verken er dumt eller skummelt.\n\n## L\u00e6rer \u00e5 knekke kodene\n\n\\- Alt handler om \u00e5 kunne kodene, sier Geronimo Unia.\n\nHan er flyktninggutten fra Argentina som har f\u00e5tt med seg sjefene i Sveriges st\u00f8rste selskaper til \u00e5 drive integrering gjennom Rinkebyakademien.\n\nGjennom akademiens mentorskap \u00e5pner de kontord\u00f8ren og slipper inn Rinkeby-barna. Entrepren\u00f8rskap kalles det. Elevene lager sine sm\u00e5 bedrifter og f\u00e5r praktisk hjelp av sjefene i 220 ulike svenske selskaper.\n\n\n\n  \n\\- De l\u00e6rer barna og ungdommene helt element\u00e6re ting: Som hvordan man svarer i telefonen, hvordan man oppf\u00f8rer seg, hvordan man kler seg, hva snakker man om p\u00e5 pauserommet, kort sagt hvordan ting foreg\u00e5r p\u00e5 arbeidsplasser. Mange av barna har foreldre som aldri har f\u00e5tt innpass i det svenske arbeidslivet, hvordan skal de kunne vite slikt?\n\n**- Vi hjelper dem med \u00e5 knekke kodene i praksis. Det er i Sverige de skal leve og da m\u00e5 de kunne dette for \u00e5 f\u00e5 seg en \u00e5lreit fremtid, sier Geronimo Unia, som selv har vokst opp i Rinkeby.**\n\nHensikten er ogs\u00e5 \u00e5 spore til motivasjon, slik at ungdommene tar h\u00f8yere utdannelse og blir en ressurs for Sverige. Derfor er b\u00e5de handelsh\u00f8yskolen og universitetet med som mentorer.\n\n\\- Mine foreldre, som drev anti-analfabetsprosjekter i slummen i Buenos Aires, ante ikke at h\u00f8yere utdannelse var gratis i Sverige. De kom hit som flyktninger fra milit\u00e6rjuntaen, fikk seg vaskejobber og trodde de ikke hadde penger til \u00e5 gi fem barn utdannelse.\n\n\\- En l\u00e6rer tok meg med til universitetet og fortalte at dette hadde ogs\u00e5 jeg adgang til, fordi mine foreldre betalte retten til utdannelse gjennom skatt. Og at det fantes noe som het studiel\u00e5n. Fortsatt finnes det foreldre i Sverige som fortsatt tror det samme som mine.\n\n\\- Det har ingen parter r\u00e5d til. Sverige trenger all den arbeidskraften landet kan f\u00e5, og innvandrerne trenger et Sverige som vil ha dem, sier Unia.\n\n## Bredere perspektiv\n\nProblemstillingen er ikke like relevant i Bromma, hvor flesteparten har h\u00f8yere utdannelse og ikke finnes i arbeidsledighetsk\u00f8en. De trenger heller ikke innf\u00f8ring i de svenske kodene.\n\nLikevel mener rektor Arne Landstr\u00f6m ved \u00c4ppelviken skole at ogs\u00e5 hans elever har noe \u00e5 l\u00e6re.\n\n\\- Alle elever, uansett bakgrunn m\u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 v\u00e5ge, ha mot til \u00e5 utfordre seg selv og satse p\u00e5 seg selv. Derfor syntes jeg entrepren\u00f8rskapet var en spennende ide isolert sett for v\u00e5re elever. At det i tillegg kan hjelpe til med \u00e5 skape fremtidens Sverige, er bare bra, sier Landstr\u00f6m.\n\n\n\nL\u00e6rer Anna \u00d6rnberg underviser i spansk p\u00e5 begge skolene, foruten \u00e5 v\u00e6re klasseforstander for 6G ved \u00c4ppelviken.\n\n\\- \u00c4ppelviken er en veldig bra skole, men elevene ser bare en del av Sverige, en privilegert del. Da jeg foreslo dette samarbeidsprosjektet overfor foreldrene, var jeg spent om de syntes det var un\u00f8dvendig.\n\n**- Men alle mottok det med entusiasme og syntes det var bra at barna l\u00e6rte \u00e5 forholde seg til en virkelighet som ikke finnes i \u00c4ppelviken og f\u00e5 et bredere perspektiv.**\n\n\\- **Mens foreldrene i Rinkeby er takknemlig for at barna loses inn i et Sverige mange av dem selv ikke har adgang til. De er ikke redde for at de skal bli for svenske, tvert om, supplerer rektor B\u00f6rje Ehrstand ved Askebyskole.**\n\nHan g\u00e5r i bresjen for praktisk integrering, og har gjennom mange \u00e5r g\u00e5tt opp en l\u00f8ype som n\u00e5 kopieres av andre. Han har maktet \u00e5 skape en god skole for elever med over 100 nasjonaliteter.\n\n## Bra for alle\n\nDet svenske n\u00e6ringslivet tar ogs\u00e5 imot prosjektet med \u00e5pne armer. For i bytte for sin innsats n\u00e5, f\u00e5r de om noen \u00e5r mange velutdannede ungdommer som kan flere spr\u00e5k flytende og har bakgrunn i kulturer hvor eksportrettede svenske bedrifter driver business.\n\nOg n\u00e5r man ogs\u00e5 f\u00e5r etnisk svenske ungdommer, som er vant til \u00e5 forholde seg til alle og vet at det ikke er s\u00e5 farlig \u00e5 v\u00e6re ulike, er opptil flere hindre passert, mener de involverte.\n\n**- Bedriftene ser at dette er en vinn-vinn-situasjon. Derfor gidder de \u00e5 v\u00e6re med, de gj\u00f8r det ikke bare utifra snillhet, sier Geronimo Unia.**\n\nForan tre norske journalister, to kameraer og tre andre voksne, m\u00f8tes de fire elevene i Stockholm sentrum. Litt usikre og n\u00f8lende tar de hverandre i h\u00e5nda og presenterer seg. Det er vanskelig \u00e5 bli kjent p\u00e5 utstilling.\n\n\n\n  \nMen s\u00e5 fort voksne snur ryggen til, er kontakten der. Naima og Sara finner tonen, og Felix og Alp starter en forsiktig tiln\u00e6rming.\n\n**- Dette skal bli g\u00f8y, er konklusjonen i det de fire l\u00f8per av g\u00e5rde til ventende biler.**\n\nSammen skal de delta p\u00e5 utdelingen av Mangfoldprisen, som hvert \u00e5r gis til en svensk bedrift som g\u00e5r foran p\u00e5 omr\u00e5det.\n\n**- Forh\u00e5pentlig er det det nye Sverige som l\u00f8per der, h\u00e5per ildsjelen fra Rinkeby.**\n\n**Side om side, ikke helt like, men heller ikke s\u00e5 ulike.**\n\n  Publisert  15.09.2010, kl. 20.53 \n\n### Valget i Sverige 2010\n\n\n\n## Mona Sahlin tilbyr seg \u00e5 g\u00e5 av\n\n\n## Mann d\u00f8d etter \u00e5 ha blitt skutt av politiet i Sverige\n\nMannen som ble skutt av svensk politi i forbindelse med en p\u00e5gripelse i byen Lule\u00e5, er d\u00f8d, melder politiet.\n\nEtter at Emma Gonz\u00e1lez overlevde masseskytingen p\u00e5 skolen sin 14. februar p\u00e5 Parkland opprettet hun en Twitterkonto for \u00e5 bekjempe v\u00e5penlobbyen. N\u00e5 har hun dobbelt s\u00e5 mange f\u00f8lgere som National Rifle Association.\n\nAv Anja Str\u00f8nen\n\n\n\n## Norsk gullrush sett fra utlandet\n\nBERLIN (NRK): \u00abHvorfor sl\u00e5r Norge oss?\u00bb. Denne meldingen tikker inn fra min tyske nabo i Berlin, en morgen i februar. Etterfulgt av et vennskapelig \u00abhaha\u00bb.\n\nAv Guri Norstr\u00f8m\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7149436-9506-42a1-ba71-cb22890a1af9"}
+{"url": "http://mittkongsvinger.no/samfunn/natteravnene-serverer-suppe-passer-pa-russen-natt-17-mai/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:41Z", "text": "Samfunn16. mai 201717. mai 2017\n\n# Natteravner serverer suppe og passer p\u00e5 russen natt til 17.mai\n\n av  Iren Carlstr\u00f8m  \n\nTradisjonen tro samler Kongsvinger-russen seg p\u00e5 B\u00e6reia natt til 17.mai, og natteravner i Kongsvinger er ogs\u00e5 tradisjonen tro p\u00e5 plass for \u00e5 gi russen med varm suppe og oppf\u00f8lging i l\u00f8pet av natten. I striregn er det til sammen fem natteravner p\u00e5 plass p\u00e5 B\u00e6reia i kveld for \u00e5 s\u00f8rge for at russen har det bra n\u00e5r \u00e5rets russefeiring n\u00e5r h\u00f8ydepunktet.\n\n\u2013 Det begynte for noen \u00e5r siden med \u00abvaffelnatt\u00bb, men s\u00e5 fant vi ut at det var bedre med varm suppe, forteller Kristin Kongsli Eker, som er leder for natteravn-teamet i Kongsvinger.\n\nI kveld har de laget 100 liter gr\u00f8nnsaksuppe, slik at alle kan spise den, og har f\u00e5tt r\u00e5varer fra Kiwi Gjemselund og Kiwi Sundehj\u00f8rnet, som stiller opp for b\u00e5de ravner og russ.\n\n\n\n\u2013 Vi f\u00e5r l\u00e5ne kj\u00f8kkenet p\u00e5 Sentrum videreg\u00e5ende skole til \u00e5 lage suppen, og har f\u00e5tt l\u00e5ne en stor bil for \u00e5 frakte suppen opp til B\u00e6reia. Der har vi satt opp et partytelt, slik at vi har litt ly for regnet, som h\u00f8ljer ned i kveld, fortsetter Kongsli Eker.\n\nHun understreker at det alltid er veldig hyggelig \u00e5 v\u00e6re til stede for russen natt til 17.mai.\n\n#### Unge i fokus, men hjelper alle\n\nDet er 26 aktive ravner i Kongsvinger, men i f\u00f8lge Kongsli Eker skulle de gjerne v\u00e6rt det dobbelte.\n\n\u2013 Vi g\u00e5r i byen ca en gang pr m\u00e5ned unntatt de kaldeste vinterm\u00e5nedene, og vi er til stede p\u00e5 marken, p\u00e5 russeslipp, russekroer og andre ungdomsarrangementer vi f\u00e5r informasjon om. Vi er ikke vakter, men er der for ungdommen for \u00e5 samtale og st\u00f8tte, sier hun.\n\nOppgavene til en natteravn best\u00e5r blant annet av \u00e5 snakke med ungdommen, l\u00e5ne bort telefon om de trenger det, kj\u00f8re dem hjem om n\u00f8dvendig, ringe foreldre og tilsvarende oppgaver.\n\n\n\n\u2013 Vi er helt alminnelige voksne som vandrer gatelangs p\u00e5 kvelds- og nattetid og er synlige i gatebildet. Vi er til stede og observerer, men blander oss ikke inn i uroligheter. Det er viktig \u00e5 lytte, hjelpe og veilede n\u00e5r barn og unge \u00f8nsker det og tar intitiativ til det, forklarer Kongsli Eker.\n\nSelv om den prim\u00e6re m\u00e5lgruppen er barn og unge under 18 \u00e5r, hjelper natteravnene alle som trenger det, og de sender gjerne folk hjem, til legevakt og lignende ved behov.\n\n#### Vil gjerne ha akt\u00f8rer som st\u00f8tter opp\n\nSelv om den prim\u00e6re m\u00e5lgruppen er barn og unge under 18 \u00e5r, hjelper natteravnene alle som trenger det, og de sender gjerne folk hjem, til legevakt og lignende ved behov.\n\n\u2013 Vi er en veldedig organisasjon, s\u00e5 vi har ingen inntekter. Vi f\u00e5r et lite \u00f8konomisk bidrag fra Tryg Forsikring, som er v\u00e5r hovedsponsor, men det rekker knapt til te og kaffe til ravnene. Det hadde derfor v\u00e6rt hyggelig med noen lokale sponsorer, slik at vi kunne g\u00e5 til innkj\u00f8p av noe n\u00f8dvendig utstyr, og gjerne satt pris p\u00e5 ravnene med et \u00e5rlig treff, sier hun.\n\nOg i kveld er de alts\u00e5 igjen til stede for russen, og s\u00f8rger for at de holder seg varme og f\u00e5r den hjelp de trenger f\u00f8r \u00e5rets feiring skal toppes p\u00e5 selveste nasjonaldagen i morgen.\n\n\u2013 De er veldig takknemlige for b\u00e5de suppe og tilstedev\u00e6relse av voksne, og vi ravner litt rundt p\u00e5 omr\u00e5det og badeplassen for \u00e5 forsikre oss om at alle har det bra utover kvelden, avslutter natteravn Kristin Kongsli Eker, som benytter anledningen til \u00e5 \u00f8nske alle en riktig god 17.mai-feiring.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "455e3032-083b-4c54-b3a0-186645e83cbd"}
+{"url": "http://uglebo.blogspot.com/2011/05/nostalgi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00478.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:19Z", "text": "\n\n## onsdag 25. mai 2011\n\n### Nostalgi p\u00e5 soverommet\n\nJeg har spennende, gode nyheter for Skjoldlia, men det holdes en smule hemmelig forel\u00f8big\\!  \n  \nJeg har noen ting liggende i heimen som gir meg ordentlig nostalgi f\u00f8lelse. Det f\u00f8rste er to gamle kofferter som jeg har f\u00e5tt av mormor og funnet bortgjemt p\u00e5 et loft. Jeg har hatt lyst til \u00e5 gj\u00f8re mye forskjellig med dem, men akkurat n\u00e5 er de veldig praktiske som midlertidig nattbord p\u00e5 soverommet. De to steinene jeg har brukt under er funnet ute og skulle egentlig brukes til \u00e5 lage hylle med. Men de var veldig *tunge*...  \n  \n\n\n\n  \n\n.....det mangler bare en globus.\n\n  \nDet andre m\u00e5 v\u00e6re min mors f\u00f8rste sko. De ligger opp\u00e5 to hjemmearkiv vesker og er egentlig bare fine. Men de har enda ikke funnet sin ordentlige plass her i huset. Og min mors ganske s\u00e5 imponerende frimerkesamling. Jeg digger den\\!\n\n  \n\n\n  \nDet jeg er s\u00e5 glad i med nostalgiske ting er alt man kan dele\\! Alle skatter man kan finne frem - og jeg fikk verdens koseligste mail av min tante ig\u00e5r med skatter hun har funnet frem til \"arvegods til l\u00e5ns p\u00e5 ubestemt tid\". Hvor fantastisk er ikke det? Jeg blir varm om hjertet.\n\n  \nVil ogs\u00e5 benytte bloggen til \u00e5 gratulere onkelen min med dagen - og Bibbi som hadde bursdag 21\\!\n\nJeg er glad i dere\\!\n\n dette skrev TheaJ   kl. 09:10     \n\n Etiketter: nostalgi, soverom \n\n#### 11 kommentarer:\n\n\n\n\n 25. mai 2011 kl. 10:34    \n\n\n\n\n\nAurora sa...\nS\u00e5 koselig blogg og for et koselig hjem dere har.  \nSkulle \u00f8nske jeg hadde like god smak da jeg var 20 \u00e5r.  \n  \nLegger meg til som f\u00f8lger.\n\n 25. mai 2011 kl. 10:35    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei Kj\u00e6re Thea \\!  \n  \nBlir s\u00e5 glad og nostalgisk p\u00e5 samme tid,.. G\u00f8y\\! \u00e5 se igjen tingene b\u00e5de fra du var liten Thea og ting jeg husker godt igjen fra mamma \\<3 Klem og kos fra Tone.  \nPs, Charlie koser seg masse i solen.\n\n 25. mai 2011 kl. 11:55    \n\n\n\n\n\nAnne-Marthe sa...\n\nSpennende :D Er det baby p\u00e5 g? Morsomt med de koffertene som nattbord, jeg er ingen nastalgi, men er kjempe fint hos andre :) klem fra Gamletingretten\\!\n\n 25. mai 2011 kl. 13:01    \n\n\n\n\n\nTheamor sa...\nTakk, Tone\\! \\<3 Ja, det er jo litt g\u00f8y da\\! Du m\u00e5 forresten holde utkikk i posten fremover ;D Mange klemmer til dere alle\n\n 25. mai 2011 kl. 14:36    \n\n \n\nMaria sa...\n\nM\u00e5 bare f\u00e5 si;  \n  \nFor en utrolig nydelig blogg\\!\\! Massevis av skatter og inspirasjon her, elsker stilen din og vil gjerne f\u00f8lge deg videre\\!\n\n 25. mai 2011 kl. 15:50    \n\n\n\n\n\nT\u00f8vsjur sa...\n\nHei p\u00e5 d\u00e6i\\!\u00a8  \n\u00e6i e s\u00e5 glad i gamle kofferter. vi har tre stykker her hj\u00e6mme. den ene e katteseng, andre e bokkoffert med barneb\u00f8ker i, og den siste skal lages til stuebord.  \nLikte godt dine som nattbord, kult med stein under som bein\\!  \nKos d\u00e6i  \nkl\u00e6m\n\n 25. mai 2011 kl. 19:55    \n\n\n\n\n\nMamsens hus sa...\n\nHei :)  \nS\u00e5 utrolig fint \u00e5 sette de p\u00e5 to stener\\!  \nVakkert stilleben ble det. :)  \n\u00d8nsker deg en fin dag videre.\n\n 26. mai 2011 kl. 16:46    \n\n \n\ns\u00f8lvi sa...\n\nSV: Tusen takk for det ^^  \nJa, jeg elsker Kremmerhuset. Liker s\u00e5 godt den gammeldagse, s\u00f8te stilen.\n\n 26. mai 2011 kl. 21:19    \n\n \n\nRakel sa...\n\nHerlige kofferter :D\n\n 2. juni 2011 kl. 14:11    \n\n\n\n\n\nBrigg sa...\n\ns\u00e5 fantastisk\\! og for en nydelig blogg du har\\! tittet leeenge her inne\\! herlig:-9 Kommer garantert igjen\\!\n\n 5. juni 2011 kl. 20:00    \n\n    \n\nEn pike p\u00e5 enogtyve \u00e5r som egentlig er en mann med hatt og bart som aldri slutter \u00e5 f\u00f8le. Tar seg selv useri\u00f8st, men skriver ofte det motsatte. Forkj\u00e6rlighet for retro, stjernet\u00e5ker, h\u00f8yt h\u00e5r og barter. Til tider ogs\u00e5 superhelt uten kappe i Bergen By.\n\n  \nMannen drikker kaffi og ser p\u00e5 Star Wars. Fra tid til annen fungerer han ogs\u00e5 som loppeb\u00e6rer. Derav vil du kanskje lese ordet \"kaffimannen\" her fra tid til annen. Han er det fineste jeg har. Han lager filmer ogs\u00e5, og en dag skal vi le av hvor mange penger vi har ,og kan kj\u00f8pe s\u00e5 mange actionfigurer vi vil.\n\n  \nP\u00e5 jobben bygger jeg med kasser og selger ting nesten gratis. En stolt s\u00f8ster i S\u00f8strene Grene med fliser i hendene.\n\nLurer du p\u00e5 noe, eller har du kanskje bare lyst til \u00e5 sende meg et postkort, ta kontakt p\u00e5: email@example.com\n\n  \nDet handler om \u00e5 bli tatt seri\u00f8st, sant?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eab649e1-cc3a-4ca3-a48e-a6a8c94f151d"}
+{"url": "https://www.nrk.no/rogaland/kna-vil-hjelpe-ranerne-1.235674", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:57:28Z", "text": "# KNA vil hjelpe r\u00e5nerne\n\n\n\nKNA Stavanger har tatt initiativ til \u00e5 hjelpe r\u00e5nerne som har holdt til p\u00e5 Kvadrat med bilene sine. KNA vil gi ungdommene et tilbud s\u00e5nn at det kan fortsette under kontrollerte former der det er tatt hensyn til tryggheten.\n\n  Publisert  30.10.2003, kl. 11.16    Oppdatert  14.11.2003, kl. 08.06 \n\n  Publisert  30.10.2003, kl. 11.16    Oppdatert  14.11.2003, kl. 08.06 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea407bb7-599c-4bed-96d8-b42dda67f72b"}
+{"url": "https://www.dehistoriske.no/destinasjoner/oslo-og-omegn/spisesteder/ekebergrestauranten/kurs-og-konferanse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00587.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:28Z", "text": "# Ekebergrestauranten\n\n## Mektig utsikt og store m\u00f8teopplevelser\n\n    Ligger vakkert til med kort vei fra Oslo sentrum.\n    \nEkebergrestauranten er et ikonisk landemerke med f\u00f8rsteklasses mat og vakker utsikt i tillegg til gode konferansefasiliteter.\n\n-----\n\nLandemerket i Ekeberg\u00e5sen ble anlagt i 1927, og er ogs\u00e5 et av landets fineste eksempler p\u00e5 klassisk funksjonalisme. I 1927 vant Oslo-arkitekten Lars Backer konkurransen om \u00e5 tegne den nye Ekebergrestauranten. Den opprinnelige restauranten ble oppf\u00f8rt allerede i 1916, av Tiedemanns Tobakksfabrikk. To \u00e5r etter konkurransen, i 1929, sto et av Europas fremste funkisbygg ferdig, til glede for hele Oslos befolkning. I dag er bygget fredet, og all oppussing bygger p\u00e5 tanken om \u00e5 ta vare p\u00e5 det klassiske, men modernisere for en ny tid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b284fab5-a067-4a8f-81bf-65f3cebde5a6"}
+{"url": "http://papirverksted.blogspot.com/2014/11/vinter-lek-i-sn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00290.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:16:18Z", "text": "    \n\n## onsdag 5. november 2014\n\n### Vinter lek i sn\u00f8\n\nJeg elsker alt som har med lek i sn\u00f8en \u00e5 gj\u00f8re. Sn\u00f8menn, sn\u00f8lykter, sn\u00f8ballkrig, sn\u00f8huler, ja det unger liker aller best, foruten at jeg er 26 \u00e5r, \u00e5 kansje en smule for gammel for disse aktivitetene. Men det bryr jeg meg svert lite om.\u00a0\n\n  \nJeg har laget ett nytt staffeli kort med to skuffer, og som skrevet lengre opp elsker jeg lek i sn\u00f8en, s\u00e5 dette stafeliet handler om\u00a0 akkurat det, lek i sn\u00f8en \\<3\n\n  \n\n\n  \nJeg har laget ett stafeli kort i herlig bl\u00e5farver, med sn\u00f8krystaller, sn\u00f8menn, sn\u00f8lykt, krystalknotter, tre i s\u00f8lv og full av julestemning \\<3\n\n  \n\n\n  \n  \nSn\u00f8lyktetn er satt sammen av beige kuler, som er rullet i hvitmaling. n\u00e5r disse ble t\u00f8r sat jeg disse sammen, slik at jeg f\u00e5r ett led telys inni. jeg har ogs\u00e5 brukt glitter lim runt, i mellom ballene for at d ska se ut som orntli sn\u00f8.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nSiden denne minner meg om hva som er g\u00f8y med vintern, synes jeg at motivet mitt bare er perfekt til temaet mitt \\<3\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\n\n\n  \n\u00a0Nedi skuffene har jeg valgt \u00e5 pynte med hvit netting og s\u00f8lv charms i form av sn\u00f8krystaller.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nHer kan du se te lyset som st\u00e5r bak sn\u00f8lykten.\u00a0\n\n\u00a0 \n\n\n  \nDa er mitt lek i sn\u00f8en ferdi, pyntet i s\u00f8lv, sn\u00f8 \u00e5 etterlater en herlig stemning \\<3\n\n  \n\n\n\n  \n*Dette Prosjektet er sent inn til disse Utfordringene:*\n\n*This card has been entered into the following challenges:*  \n  \n*Scrappelyst\u00a0*  \n*\\# Mer enn en brett*  \n  \n*papirdesign\u00a0*  \n*\\# Juleforberedelser\u00a0*  \n*Har brukt ark fra papirdesign inni skuffene,\u00a0*  \n*opp\u00e5 der sn\u00f8mennene st\u00e5r og hvite blomster fra papirdesign.*  \n  \n*kreativscrapping\u00a0*  \n*\\# ~~11 Jul / Sn\u00f8\u00a0~~*  \n  \n*scandinaviapaperfun\u00a0*  \n*\\# Jule Bidrag\u00a0*  \n  \n*scrappehjertet\u00a0*  \n*\\# Til Jul\u00a0*  \n  \npapirdokkene\n\n\\# ~~64 Bl\u00e5 og Brunt~~\n\n~~Jeg har brukt mye bl\u00e5tt, brunt finner du i m\u00f8nsterarket som jeg har laget sn\u00f8mennene med, armene p\u00e5 de og motivet p\u00e5 staffeli kortet \\<3~~  \n  \n*papirlosjen\u00a0*  \n*\\# Metall - Metall charms nedi skuffene\u00a0*  \n  \n*storytellernorge\u00a0*  \n*\\# ~~27 Vinter & Bl\u00e5tt\u00a0~~*  \n  \n*\\# ~~74 Christmas joy~~ *  \n  \n12:55           \n\n#### 42 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Renate Sarassen5. november 2014 kl. 14:09\n    \n    Kjempefint staffelikort, med mange herlige detaljer :)  \n    Takk for at du ble med p\u00e5 Papirdesigns novemberutfordring\\!  \n    Hilsen Renate\n    \n    1.  \n        \n        Silje Kristin Aunan5. november 2014 kl. 23:24\n        \n        Tuuuusen takk renate for flotte tilbakemeldinge \\<3\n        \n2.  \n    \n    Marie5. november 2014 kl. 15:05\n    \n    Stunning creation. It looks fantastic with all of the wonderful details you have added. Lovely\\! Thanks for playing with us over at the Winter Wonderland this week.  \n    Love n hugs  \n    Marie\n    \n    1.  \n        \n        Silje Kristin Aunan5. november 2014 kl. 23:24\n        \n        Thank you so much \\<3\n        \n3.  \n    \n    Karen Elise5. november 2014 kl. 18:18\n    \n    S\u00e5 nydelig\\! Du er dyktig\\! S\u00e5 s\u00f8te sn\u00f8menn, og lyset inni sn\u00f8lykta setter virkelig prikken over i-en\\! Og... man blir aldri for gammel til \u00e5 leke ;)  \n    :) Karen Elise\n    \n    \n    1.  \n        \n        Silje Kristin Aunan5. november 2014 kl. 23:25\n        \n        Tusen takk \\<3 \u00e5 heelt eni me d\u00e6 ;)\n        \n4.  \n    \n    Hege5. november 2014 kl. 21:15\n    \n    Nydelig.  \n    S\u00e5 mange s\u00f8te detaljer. Veldig kreativt\\!  \n      \n    Tusen takk for at du deltar hos Scrappelyst.  \n      \n    Hege.\n    \n    1.  \n        \n        Silje Kristin Aunan5. november 2014 kl. 23:25\n        \n        Tuusen takk \\<3\n        \n5.  \n    \n    Cathrine Sandvik6. november 2014 kl. 16:53\n    \n    Dette var et flott staffelikort :-) Tusen takk for at du deltar p\u00e5 Papirdesigns novemberutfordring\\! Klem fra Cathrine\n    \n    1.  \n        \n        Silje Kristin Aunan8. november 2014 kl. 22:35\n        \n        Tuuuusen takk Cathrine \\<3\n        \n6.  \n    \n    Camilla6. november 2014 kl. 20:56\n    \n    Denne var flott\\! S\u00e5 kreativt og morsomt ogs\u00e5 :) Tusen takk for ditt bidrag til utfordringen v\u00e5r hos Kreativ Scrapping\\!\n    \n    1.  \n        \n        Silje Kristin Aunan8. november 2014 kl. 22:35\n        \n        Tuusen takk \\<3\n        \n7.  \n    \n    Rebecca Bradshaw7. november 2014 kl. 08:59\n    \n    Wow, this is stunning\\! Such beautiful details.  \n    Rebecca.\n    \n    1.  \n        \n        Silje Kristin Aunan8. november 2014 kl. 22:36\n        \n        Thank you so much \\<3\n        \n8.  .JPG)\n    \n    pia iris8. november 2014 kl. 21:04\n    \n    oioioi, dette var lekkert \\<3 \\<3 \\<3  \n    s\u00e5 utrolig herlige sn\u00f8menn,  \n    dette var noe av det herligste jeg har sett alts\u00e5 \\<3  \n    takk for ditt bidrag til hobbygarasjen.  \n    klem pia\n    \n    1.  \n        \n        Silje Kristin Aunan8. november 2014 kl. 22:36\n        \n        Tuuusen takk for flotte tilbakemeldinger \\<3 s\u00e5 bra at du likte den :)\n        \n9.  \n    \n    Elin9. november 2014 kl. 13:37\n    \n    Dette var virkelig et spennende, flott og kreativt bidrag til Scrappelyst's utfordring denne m\u00e5neden. Du m\u00e5 ha stor tolmodighet og enorm kreativitet :) Leker\\!  \n      \n    Elin.\n    \n    1.  \n        \n        Silje Kristin Aunan10. november 2014 kl. 20:32\n        \n        Tusen takk \\<3  \n        \n10. \n    \n    Anita-Lise10. november 2014 kl. 22:55\n    \n    For en nydelig kreasjon du har laget SIlje\\! Virkelig forseggjort og vakkert. Takk for at du deltar i Metall-utfordringen hos Papirlosjen\\!  \n    Klem DT Anita\n    \n    1.  \n        \n        Silje Kristin Aunan11. november 2014 kl. 11:30\n        \n        Tuusen takk for fiiiine tilbakemeldinger Anita \\<3\n        \n11. \n    \n    Karen Letchworth11. november 2014 kl. 00:57\n    \n    Greeting, Silje\\! This project is absolutely STUNNING\\! I am in awe of your amazing talents, and SO very grateful to have you share your lovely art in our challenge. I really do hope (with all my heart) that you will continue to share your talents with us each week. I can hardly wait to see more of your wonderful work. I just HAD to become your newest blog follower, and I would be grateful and honored to have you stop by my blog to follow my blog as well. I look forward to seeing you soon, and really hope you will continue sharing with us.  \n    God bless you,  \n    Karen  \n    Word Art Wednesday  \n    1.  \n        \n        Silje Kristin Aunan11. november 2014 kl. 11:32\n        \n        Thank you so much for all dis good words \\<3  \n        yes, i wild lock at your blogg to :)\n        \n12. \n    \n    Min hobbyverden11. november 2014 kl. 17:57\n    \n    WOW\\!  \n    Dette var virkelig noe for seg selv. Helt utrolig flott. S\u00e5 moro med sn\u00f8mennene og sn\u00f8lykta, s\u00e5 kreativt. Tror jeg m\u00e5 pr\u00f8ve meg b\u00e5de p\u00e5 sn\u00e6mann og lykt engang, for det ble virkelig flott\\!  \n    Tusen takk for at du bidrar p\u00e5 julebidragutfordringen hos Scandinavia Paper Fun.  \n    Smil fra DT-Ane Lene\n    \n    1.  \n        \n        Silje Kristin Aunan11. november 2014 kl. 18:17\n        \n        Tuuusen takk for flotte tilbakemeldinger \\<3 Ja d m\u00e5 du gjerne gj\u00f8r, \u00e6 lika veldi \u00e5 inspirer andre :)\n        \n        Slett\n\n13. \n    \n    Jo Ann12. november 2014 kl. 13:09\n    \n    Wow, this is truly awesome. You have a great eye for detail and style. We're delighted that you joined our Challenge last week at Word Art Wednesday. We hope to see you again this week. Leaving you with God's Word in Hebrews 12:2, \"Let us fix our eyes on Jesus, the author and perfecter of our faith, who for the joy set before him endured the cross, scorning its shame, and sat down at the right hand of the throne of God.\" Have a blessed day.  \n      \n    JO ANN  \n    1.  \n        \n        Silje Kristin Aunan13. november 2014 kl. 22:47\n        \n        Thank you so much \\<3\n        \n14. \n    \n    Bente \u00c5rstad13. november 2014 kl. 07:54\n    \n    Denne var s\u00e5 utrolig flott og gjennomf\u00f8rt,  \n    takk for at du deltar p\u00e5 utfordringen hos Storyteller.  \n    Klem DT Bente:)\n    \n    1.  \n        \n        Silje Kristin Aunan13. november 2014 kl. 22:48\n        \n        Tuuuuusen takk du \\<3  \n        \n15. \n    \n    Belinda Hammersdal13. november 2014 kl. 14:03\n    \n    Lekkert\\!Takk for at du deltar i metallutfordringen hos Papirlosjen ;)  \n      \n    Hilsen DT Belinda\n    \n    1.  \n        \n        Silje Kristin Aunan13. november 2014 kl. 22:48\n        \n        Tusen takk \\<3\n        \n16. \n    \n    KraftyKoolKat14. november 2014 kl. 12:04\n    \n    Wow\\!\\! This is so awesome. So pretty and such gorgeous colours and layout. Thank you so much for sharing your lovely creation with us at Creative Card Crew.  \n    Hugs  \n    Cathy DT Member  \n    xxxxx\n    \n    1.  \n        \n        Silje Kristin Aunan15. november 2014 kl. 02:05\n        \n        Thank you so much \\<3\n        \n17. \n    \n    Irene Watson14. november 2014 kl. 23:15\n    \n    Oh my this is truly beautiful\\! I love it\\! Thank you for joining us at Creative Card Crew christmas joy challenge\\! Irene DT xx\n    \n    1.  \n        \n        Silje Kristin Aunan15. november 2014 kl. 02:05\n        \n        Thank you so much \\<3\n        \n18. \n    \n    Katrine Br\u00e5ten17. november 2014 kl. 09:02\n    \n    Utrolig lekkert prosjekt\\! Liker veldig godt hvordan du f\u00e5r frem en spesiell stemning i det du lager :) Tusen takk for at du deltar hos Scrappelyst.  \n      \n    Hilsen Katrine\n    \n    1.  \n        \n        Silje Kristin Aunan20. november 2014 kl. 22:54\n        \n        Tuusen takk for flotte tilbakemeldinger \\<3\n        \n19. \n    \n    Scratch26. november 2014 kl. 12:04\n    \n    For et utrolig lekkert og gjennomf\u00f8rt kort\\! Sitter med haka p\u00e5 kn\u00e6rne jeg.  \n      \n    De sn\u00f8mennene var bare utrolig s\u00f8te\\! Dette var virkelig et flott stykke arbeid\\!  \n      \n    Tusen takk for at du deltar i Kreativ Scrappings Jul/sn\u00f8-utfordring, og Scrappelysts mer enn en brett-utfordring\\!\n    \n    1.  \n        \n        Silje Kristin Aunan5. desember 2014 kl. 18:11\n        \n        Tuuuusen takk for flotte tilbakemeldinger \\<3\n        \n20. \n    \n    Siv Anne30. november 2014 kl. 20:19\n    S\u00e5 flott Silje\\!  \n    Imponert over alle de flotte detaljene. Supers\u00f8te sn\u00f8menn\n    \n    1.  \n        \n        Silje Kristin Aunan5. desember 2014 kl. 18:11\n        \n        Tuuusen takk Siv Anne \\<3\n        \n21. \n    \n    Nina Kristin Espeland7. desember 2014 kl. 14:28\n    \n    Nydelig kort \\<3 Liker kreativiteten din\\! Det er s\u00e5 kjekt \u00e5 sj\u00e5 ting ein aldri har sett f\u00f8r :)  \n    Lykke til i utfordringa hos Papirlosjen :)  \n    Klem Nina E\n    \n22. \n    \n    Scrappegal7. desember 2014 kl. 23:50\n    \n    Helt nyyydelig Silje\\! Tusen takk for at du deltar i Papirlosjen, og inspirerer s\u00e5 mabge med den store kreativiteten din\\! :)\n    \nThank you for your kind comments. I love reading them and they make my heart sing \\<3\n\n## Dette er Meg\n\n\n\nSilje Kristin Aunan  \n\nHeisan :)  \n  \njeg er en kreativ sjel som kom til i 1988. Jeg bor i Bod\u00f8 byen i Norge, der vi her kjent for \u00e5 ha kald vind uansett hvor du m\u00e5tte st\u00e5.  \n  \nJeg begynte med Scrapbooking i November 2013, \u00e5 jeg elsker det. Dette er min lidenskap, terapi, mitt eventyr i papir \\<3 Inspirasjonen min er min egen, jeg lager maler selv og jeg utfordrer meg selv til \u00e5 lage prosjekter som jeg ikke har sett f\u00f8r.\u00a0 I dag er jeg Designer hos Maja Design, Scrappe Butikken Gode Minner, Gjeste Artist for Ett Trykk og DT Ansvarlig for kaBoks \\<3  \n\n## PROUD DT\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b29241a-ea27-4244-a7b4-3abd7fed57b4"}
+{"url": "https://www.norgesled.no/products/hella-ultra-beam-2-led", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:40Z", "text": "# Hella - Ultra Beam 2-LED\n\n# Hella - Ultra Beam 2-LED\n\n\u00a0Verdens mest solgte arbeidslyskasterserie, n\u00e5 med 80% mer lys\\!\n\nDen nye Ultra Beam Gen. 2 fra Hella kommer n\u00e5 med hele 4000 lumen, som er hele 80% mer den tidligere Ultra Beam LED lampen. En viktig ting \u00e5 merke seg med Hella sine lumentall er at disse er m\u00e5lte lumen, og ikke kalkulert som flere andre produsenter oppgir. Det betyr at lumentallene som er oppgitt p\u00e5 Hella sine produkter er reelle lysmengden du faktisk f\u00e5r, fremfor hva lampen teoretisk kan produsere.\u00a0\n\nUltra Beam lampen oppfyller de fleste \u00f8nsker: Multivoltelektronikk (9\u201333 volt), sv\u00e6rt vibrasjonsbestandig, slagfast kunststofflykteglass, overopphetingsvern med h\u00f8yverdige aluminiumskj\u00f8leribber og termosensorer, vedlikeholdsfri, et system som t\u00e5ler h\u00f8ytrykksspyling og neddykking i vann, med DEUTSCH-st\u00f8pseltilkobling.\n\nPris per stykk.\n\nHella -\u00a0Ultra Beam 2 LED\n\n  - Godkjenning: ECE R10 og ADR.\n  - Sertifisering: IP69K\n  - Spenning: 9-33v\u00a0\n  - Kelvin: 6500k\n  - Lumen: 4000 lumen\n  - Str\u00f8mforbruk: 56w\n  - Antall LEDs: 8\n  - Vekt: 1040 gram\n  - St\u00f8rrelse: 115x100x85mm\n  - Garanti: 5 \u00e5r\n  - Produsert i Tyskland\n  - Hella artikkelnummer:\u00a01GA 995 606-001\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f08d90b4-b060-4725-bb45-d6ebcff3562e"}
+{"url": "http://backe.no/nyheter/en-ordentlig-backe-gutt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00587.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:19Z", "text": "## En ordentlig Backe-gutt\n\nFor tolv \u00e5r siden dro Per Kristian \u00d8stbye p\u00e5 seg snekkerbuksa for f\u00f8rste gang, som l\u00e6rling i Martin M. Bakken. Selv da kj\u00e6rligheten flyttet ham fra Hedmark til Oslo, besto Backe-jobben.\u00a0\n\nPublisert 30.11.-0001\n\n**\n\nPer Kristian sammen med \u00f8konomisjef Gro Gjeiskild og administrerende direkt\u00f8r \u00d8ystein Nordal i forbindelse med Backe Romerikes 80\u00e5rs jubileum i 2016\n\n\u00a0\n\nPer Kristian \u00d8stbye drar litt p\u00e5 det. Han skal fortelle om tiden sin i selskapet. Det er nesten s\u00e5 man kan h\u00f8re det knirker n\u00e5r han \u00e5pner arkivskapet i hodet. Selv om Per Kristian er en ung mann p\u00e5 knapt 30 \u00e5r, er han en likevel en gammel Backe-traver.\n\n\u2013 Jeg begynte som t\u00f8mrerl\u00e6rling i Martin M. Bakken i 2004. Da var jeg 18 \u00e5r gammel. Jeg jobbet der i tre \u00e5r, to \u00e5r som l\u00e6rling og ett \u00e5r som t\u00f8mrer etter endt l\u00e6rlingperiode. S\u00e5 gikk jeg p\u00e5 fagskolen i Stj\u00f8rdal i to \u00e5r f\u00f8r jeg flyttet hjem igjen til Elverum. Da begynte jeg p\u00e5 nytt i Martin M. Bakken som formann.\n\nPer Kristian ble i Martin M. Bakken i nesten seks \u00e5r. S\u00e5 fikk den store kj\u00e6rligheten ham til \u00e5 flytte p\u00e5 seg. Han drar litt p\u00e5 det, med et lurt smil i munnviken. \u2013 Vel, jeg fant meg ei jente da. Og flyttet til Oslo.\n\nDet bet\u00f8d imidlertid ikke at karrieren i Backe var over. Per Kristian begynte nemlig i Backe Romerike som anleggsleder. For ham var det en stor fordel at han kunne bli i Backe selv om han flyttet.\n\n> \u00abSom anleggsleder jobber man mer overordnet enn som formann. Men du jobber fortsatt med noe som er materielt, noe du kan se og f\u00f8le.\u00bb\n\n\u2013 Det er veldig positivt at Backe har firmaer rundt omkring i Norge. Det ga meg muligheten til \u00e5 begynne hos Backe Romerike, noe som var veldig fint fordi jeg b\u00e5de kjente til systemet og flere av folka. Noe forutsigbarhet i arbeidslivet er jo fint, sier han med et smil. Til jul har han v\u00e6rt i Backe Romerike i to \u00e5r.\n\n### Mange muligheter\n\nSelv etter tolv \u00e5r er ikke Per Kristian ferdig i Backe. Han har sett flere sider av Backe enn de fleste, fra hammerslag og spiker som l\u00e6rling til det store bildet som anleggsleder. Som anleggsleder er Per Kristian mindre p\u00e5 byggeplassen enn da han var formann. Han liker likevel \u00e5 v\u00e6re ute i felten for \u00e5 f\u00f8lge med.\n\n\u2013 Som anleggsleder jobber man mer overordnet enn som formann. Men du jobber fortsatt med noe som er materielt, noe du kan se og f\u00f8le. Man f\u00e5r f\u00f8lge et prosjekt helt fra starten, fra tomten er en jordhaug eller et skogsfelt, helt det blir et sted noen kan bo. Det er det mest givende med jobben, forteller han.\n\nPer Kristian har alltid v\u00e6rt opptatt av selvutvikling. Mulighetene for videreutvikling i Backe har derfor v\u00e6rt avgj\u00f8rende for ham.\n\n\u2013 Du blir sett i Backe, og fulgt opp tett. Hvis du er flink og har lyst kan du jobbe deg oppover. Derfor kan jeg anbefale Backe som arbeidsplass. Du f\u00e5r mye frihet under ansvar, du l\u00e6rer mye av flinke folk og du blir ikke satt til side. Du f\u00f8ler deg som en del av familieselskapet, forteller han.\n\nPer Kristian har bladd seg til enden av sine arkiverte minner. Han tar en pause f\u00f8r han, med glimt i \u00f8yet, forteller, \u2013 Jeg fikk meget godt best\u00e5tt p\u00e5 svennepr\u00f8ven, smiler han. \u2013 Og jeg har blitt en ordentlig Backe-gutt.\n\n### Visste du at?\n\nI Backe f\u00e5r man ansvar tidlig. Allerede som 25-\u00e5ring ble Per Kristian \u00d8stbye de ansattes representant i Martin M. Bakkens styre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "080eb0a8-d1b9-4aee-88e2-7f7f710419d4"}
+{"url": "http://sandrabuskblog.blogspot.com/2017/06/birthday-brunch.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00052.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:03Z", "text": "## fredag den 9. juni 2017\n\n### Birthday Brunch\n\n*Hey sweeties\\! Another wonderful day has passed, today I was in the company of a good friend that I wanted to give a little gift. At my birthday this year I received a giftcard for brunch for two and thought that I would use it to celebrate a good friend.\u00a0*\n\n*I wore these really comfortable pants and tight bodystocking that in every way almost feels like wearing nothing at all. With the patents of these pants and bright yellow bodystocking it also makes it a quite nice outfit.*\n\n  \n\nHej s\u00f8deste\\! Endnu en vidunderlig dag er g\u00e5et, idag var jeg sammen med en god ven, som jeg gerne ville give en lille gave. Til min f\u00f8dselsdag dette \u00e5r modtog jeg et gavekort til en brunch for to, og t\u00e6nkte at jeg ville bruge den til at fejre en god ven.\n\nJeg havde de her virkelig behagelige bukser og stramme bodystocking p\u00e5, der p\u00e5 en hver m\u00e5de f\u00f8les som ikke at have noget p\u00e5. Med m\u00f8nsteret p\u00e5 de her bukser og klare gule bodystocking g\u00f8r det det ogs\u00e5 til et ret flot outfit.\u00a0\n\n  \n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c85eacc-208d-41a8-b88f-605614ce65c6"}
+{"url": "http://uni.no/nb/news/2017/10/11/legevaktprisen-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00648.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:18Z", "text": "# Legevaktprisen 2017\n\nUni Research Helse\n\nKommuneoverlege i Kvam Herad, Arne O. Aksnes, mottok \u00e5rets legevaktpris under Den nasjonale legevaktkonferansen som i \u00e5r vart arrangert\u00a0i Bergen, 28.- 30. september. *Foto: Eivind Damsgaard*\n\nArne blei tildelt prisen p\u00e5 bakgrunn av sitt store og \u00e5relange engasjement for akuttmedisin og legevaktarbeid. Han\u00a0blei fremma som kandidat for prisen av sjukepleiarane ved Kvam legevakt v/Kari\u00a0S. Nyg\u00e5rd\u00a0og seniorr\u00e5dgjevar ved KoKom, Kristine Dreyer.\n\nArne Aksnes er spesialist i allmennmedisin og samfunnsmedisin og har sidan 1989 vore kommunelege i Kvam Herad. I tillegg til \u00e5 vere ein stor ressurs lokalt,\u00a0har\u00a0han og\u00a0vore involvert i ei rekke prosjekt og verv i regi av Helsedirektoratet, Fylkeslegen og Nasjonalt kompetansesenter for helsetjenestens kommunikasjonsberedskap (KoKom).\n\nI 1998 tok Arne initiativ til \u00e5 utarbeide ei handbok for turnuslegar, i samarbeid med\u00a0KoKom. Resultatet vart \u00abH\u00e5ndbok, kommunikasjon og samhandling i akuttmedisinske situasjoner\u00bb, som i 2017 kjem ut i ny og revidert 5. utg\u00e5ve, Arne har deltatt i samtlege revisjonar.\n\nArne har alltid vurdert sjukepleiarar ved legevakta og i legevaktsentralen som viktige samarbeidspartnarar, og har vore opptatt av kompetansel\u00f8ft og fagutvikling ogs\u00e5 for denne gruppa, i tillegg til for legane. Han har deltatt i Kokom sitt arbeid med utarbeiding av plan for fagutvikling og vedlikehald av kompetanse for personell ved legevaktsentralar.\u00a0Arne har og deltatt i arbeidet med \u00e5 utarbeide den nasjonale legevaktuniformen, samt uniformerte legebilar.\n\nSjukepleiarane ved Kvam legevakt beskriv Arne som ein positiv, engasjert og st\u00f8ttande leiar, b\u00e5de fagleg og organisatorisk. Arne har og vore ein inspirator for sjukepleiarane ved legevakta til \u00e5 delta i arbeidet med organisering og vidareutvikling. \u00a0\n\nNklm gratulerer Arne Aksnes s\u00e5 mykje med ein\u00a0velfortent legevaktpris\\!\n\n\n\nBilete av Arne O. Aksenes saman med leiar av Norsk Legevaktforum, Silje Longva Todnem. Fotograf: Kari S. Nyg\u00e5rd.\n\nBiletet p\u00e5 framsida er teke av Eivind Damsgaard.\u00a0\n\n  \n11\\. oktober 2017 16:01\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "117d1991-b8b7-45c4-8f4d-828890ac5468"}
+{"url": "https://www.blivakker.no/product/2545/redken-extreme-cat-protein-treatment-150ml-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00648.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:03:36Z", "text": "### Beskrivelse\n\nGjenopprett h\u00e5rets naturlige fuktighetsbalanse med denne h\u00e5rkuren fra Redken. Dens unike teknologi trenger inn i h\u00e5ret og gj\u00f8r det sunnere og lettere \u00e5 forme.  \nH\u00e5ret styrkes og etterlates fantastisk vakkert.\n\nBehandlingen er laget for en trippel beskyttelse: proteiner trenger dypt inn i h\u00e5rstr\u00e5ene og bygger indre styrke, ceramider som styrker strukturen og hjelper til med \u00e5 reparere slitte omr\u00e5der og naturlige lipider som beskytter fra utsiden og gir hvert h\u00e5rstr\u00e5 glans og beskyttelse.  \n  \nBruk:  \n\\-\u00a0Etter shampoonering presser du vannet ut av h\u00e5ret  \n\\-\u00a0Ha i CAT Treatment og la skumme  \n\\-\u00a0La v\u00e6re i 3-5 minutter og skyll ut\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3caf743-8947-4461-aec8-0b083534d681"}
+{"url": "http://www.dronningenstannlegesenter.no/Tannhelseinfo/Barn-og-Ungdom/Daglig-munnpleie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:31Z", "text": "# DAGLIG MUNNPLEIE\n\n   \n\n<p>Begynn med \u00e5 b\u00f8rste selv p\u00e5 barnet og la deretter barnet selv f\u00e5 pr\u00f8ve. Med tiden blir tannb\u00f8rstingen en del av kveldsritualet. Etterhvert som flere tenner kommer fram er det ofte lettest om du plasserer deg p\u00e5 skr\u00e5 bak og i samme h\u00f8yde som barnet. Det viktigste er at du finner en komfortabel arbeidsstilling. Om du bruker en manuell teknikk b\u00f8rster du med sm\u00e5 skrubbebevegelser fra bakerste tann og framover b\u00e5de p\u00e5 innsiden og utsiden.</p>\n**F\u00f8rste tannb\u00f8rsten**  \n  \nDe f\u00f8rste funn av enklere tannb\u00f8rster stammer fra 500-tallet f.Kr. Funnene er gjort i India, men man tror at oppfinnelsen opprinnelig kommer fra Kina.\n\nEn forl\u00f8per til dagens tannb\u00f8rste ble brukt i den arabiske verden allerede p\u00e5 500-tallet e.Kr. Verkt\u00f8yet kalles for \"siwak\", den islamske penselen, og ble framstilt gjennom \u00e5 frynse opp den ene enden av en kvist. Denne kvisten kom fra en busk som inneholdt bikarbonat, garvesyre og andre beskyttende stoffer. Treets naturlige duft ga dessuten brukeren en frisk pust.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc417553-92e0-46b0-93d6-8fc482058d17"}
+{"url": "http://prinsessevilikke.blogspot.com/2009/06/dapsgave-til-lille-ida.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00781.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:18:08Z", "text": "\n\n## mandag 29. juni 2009\n\n### D\u00e5psgave til lille Ida\n\nJeg har sydd en tosidig meitai. Den ble lekker om jeg f\u00e5r si det selv. H\u00e5per lille Ida f\u00e5r masse gode stunder i denne.\n\n\n\nPanelstoff fra Ebay og stroppestoffet er fra Guldberg.\n\n\n\nHerlig escortstoff\\!\n\n   kl. \n\n10:01              \n\n#### 6 kommentarer:\n\n \n\nS\u00e5 flott den var\\! Har du forsterket panelet p\u00e5 toppen med noe?\n\n\n\n\n\nSommertid sa...\n\nHer var det mye fint laget med symaskina ser jeg..  \nHa en fin sommerdag videre :)\n\n 30. juni 2009 kl. 03:56    \n\n \n\nMarit sa...\n\nS\u00e5 herlig\\!  \nHa en super sommer\\!\n\n 1. juli 2009 kl. 07:02    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9c17fba-c732-4820-9e1a-2273be3f3179"}
+{"url": "http://backe.no/nyheter/sommerjobb-i-backe-romerike", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:40:53Z", "text": "## Bygg i blodet\n\nSimen Holters interesse for bygg har g\u00e5tt i arv. Sommerjobben i Backe sikret han b\u00e5de skriveplass for masteroppgaven og fast jobb.  \n  \n\u2013 Sommerjobben var en d\u00f8r\u00e5pner til arbeidslivet, sier Simen.\n\nPublisert 11.08.2017 AS Backe\n\n**\n\nSimen registrerer et avvik p\u00e5 et stillas ved hjelp av en app p\u00e5 mobilen.\u00a0\n\nSimen Holter vokste opp p\u00e5 et sm\u00e5bruk p\u00e5 Nes i Akershus. Interessen for bygg og materialer meldte seg tidlig. Da han var liten dinglet Simen i buksebeinet til far n\u00e5r ting skulle repareres eller bygges p\u00e5 bruket.\n\n\u2013 Pappa er byggingeni\u00f8r, s\u00e5 du kan vel si at interessen har g\u00e5tt i arv, smiler Simen \u2013 som ogs\u00e5 skal bli byggingeni\u00f8r.\n\n### Alle gode ting er to \u2013 ikke tre\n\nSimen har hatt sommerjobb i Backe to \u00e5r p\u00e5 rad. Han fikk napp b\u00e5de hos Backe Stor-Oslo og Backe Romerike da han skulle s\u00f8ke sommerjobb for f\u00f8rste gang i 2016. Han landet p\u00e5 Romerike.\n\n\u2013 Reisevei var hovedgrunnen til at jeg valgte Backe Romerike fremfor Backe Stor-Oslo i fjor. Og trivsel var grunnen til at jeg ville komme tilbake i \u00e5r\\! Jeg trives utrolig godt i Backe Romerike. Kollegaene mine er veldig hyggelige og man f\u00e5r god oppf\u00f8lging fra de som sitter h\u00f8yere opp. Man f\u00f8ler seg virkelig satt pris p\u00e5, sier Simen.\n\nI 2016 jobbet Simen fra juni til august. I \u00e5r ble sommeroppholdet forlenget.\n\n\u2013 Da oppholdet mitt var ferdig i fjor, hadde jeg et oppsummeringsm\u00f8te med ledelsen. Da fortalte jeg at jeg skulle p\u00e5 utveksling til Berlin og at det tyske skole\u00e5ret var over i mars. Jeg lurte p\u00e5 om det var mulig \u00e5 komme tilbake og begynne i \u00absommerjobben\u00bb allerede da. Og det var de \u00e5pne for. S\u00e5 da jeg fikk datoen for den siste eksamen min i Berlin, sendte jeg bare en mail. Jeg avla min siste eksamen 28. februar og bare to uker senere begynte jeg hos Backe igjen. Jeg er veldig glad for at Backe var s\u00e5pass fleksible. Er de forn\u00f8yd med deg s\u00e5 er de villig til \u00e5 tilrettelegge mye, forteller Simen.\n\n### Ikke redd for \u00e5 sp\u00f8rre\n\nI sommerjobben har Simen v\u00e6rt knyttet til et byggeprosjekt p\u00e5 Jessheim. Der bygges det tre leilighetsbygg med 72 leiligheter som til sammen skal bli Jessheim Park. Arbeidsoppgavene har v\u00e6rt varierte, fra innkj\u00f8p til mengdeberegninger til prosjektledelse av kj\u00f8pernes tilvalg.\n\n\u2013 Alle kj\u00f8pere har mulighet til \u00e5 gj\u00f8re endringer ut fra tilvalgsbrosjyren v\u00e5r. Alt fra fliser p\u00e5 badet og kj\u00f8kkenet, fronter, skyved\u00f8rer, l\u00f8sninger for belysninger ... Det blir fort en del koordinering av innkj\u00f8p og oppf\u00f8lginger av underentrepren\u00f8rer, sier Simen og tar en pause f\u00f8r han fortsetter.\n\n\u2013 Men det er bedre \u00e5 ha for mye \u00e5 gj\u00f8re enn for lite, smiler han.\n\nSimen har f\u00e5tt mye ansvar p\u00e5 kort tid.\n\n\u2013 Jeg tar mange avgj\u00f8relser selv, og det er en skikkelig tillitserkl\u00e6ring \u00e5 f\u00e5 s\u00e5 mye ansvar. Men det kan v\u00e6re litt nervepirrende innimellom. Noen ganger m\u00e5 jeg sp\u00f8rre rundt. Hvordan gj\u00f8r vi det-og-det og om det er greit \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5nn-og-s\u00e5nn. Det er heldigvis veldig lav terskel for \u00e5 sp\u00f8rre om r\u00e5d. Og sp\u00f8rsm\u00e5lene g\u00e5r begge veier \u2013 jeg blir ogs\u00e5 spurt om ting\\! Da f\u00e5r jeg virkelig testet fagkunnskapen min opp mot de som har erfaringen, sier Simen.\n\nSelv om han har ett \u00e5r igjen p\u00e5 skolebenken, har Simen allerede undertegnet kontrakt med Backe Romerike. Sommerjobben f\u00f8rte til fast jobb som prosjektingeni\u00f8r og skriveplass for masteroppgaven. Simen peker p\u00e5 l\u00e6rings- og jobbmulighetene som to store fordeler med sommerjobb i Backe.\n\n\u2013 Sommerjobben min hos Backe har gitt meg en helt annen form for l\u00e6ring enn jeg fikk p\u00e5 skolebenken. Det er bare i praksis at man skj\u00f8nner hva man kan \u2013 og hva man fortsatt m\u00e5 l\u00e6re. Sommerjobben min i Backe \u00e5pnet d\u00f8ren til arbeidslivet for meg, sier Simen.\n\n> Sommerjobben min hos Backe har gitt meg en helt annen form for l\u00e6ring enn jeg fikk p\u00e5 skolebenken. Det er bare i praksis at man skj\u00f8nner hva man kan \u2013 og hva man fortsatt m\u00e5 l\u00e6re.\n\n### Kunnskapsutveksling\n\nHR-direkt\u00f8r, Marianne Boeck, er opptatt av at sommervikarene skal trives i Backe.\n\n\u2013Sommervikarene er sv\u00e6rt viktige for Backe, og oppholdet deres er en kunnskapsutveksling som g\u00e5r begge veier. Unge arbeidstakerne sitter p\u00e5 spennende kunnskap som Backe kan l\u00e6re mye av. En sommerjobb hos oss kan v\u00e6re inngangsn\u00f8kkelen til en karriere. Derfor er det viktig at sommervikarene bruker tiden sin hos oss til \u00e5 vurdere om Backe er riktig selskap for dem, p\u00e5 samme m\u00e5te som vi vurderer om de er riktig for Backe, sier Marianne.\u00a0\n\n### Visste du at?\n\nIngeni\u00f8r Gunnar M. Backes studiestipend p\u00e5 20\u00a0000 kroner deles ut til talent som utviser en stor interesse for entrepren\u00f8rfaget. Alle kandidatene som vurderes for stipendet skal ha hatt sommerjobb eller v\u00e6re i gang med prosjekt- eller diplomoppgave i et av Backes selskaper.\n\nAS Backe\n", "language": "no", "__index_level_0__": "953f2009-3169-4043-92c2-41e63c49fa66"}
+{"url": "https://snl.no/Moritz_Schlick", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:10Z", "text": "# Moritz Schlick\n\n    1936\n\nMoritz Schlick, tysk filosof, professor i naturfilosofi i Wien fra 1922, innflytelsesrik leder av den s\u00e5kalte Wienerkrets som den logiske empirisme utgikk fra. Schlick avviste b\u00e5de metafysikken og den kantske apriorisme; etikken regnes som en del av psykologien. Han mente at logisk klargj\u00f8ring og analyse av begreper er filosofiens eneste legitime oppgave. Utgav *Allgemeine Erkenntnislehre* (1918) og *Fragen der Ethik* (1930). Artikler som vesentlig ble publisert i Wienerkretsens tidsskrift Erkenntnis, ble samlet i *Gesammelte Aufs\u00e4tze* (1938). Schlick ble 1936 skutt ned og drept av en av sine studenter.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Moritz Schlick. (2015, 11. mai). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Moritz\\_Schlick.\n\nfri gjenbruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2396805-1518-4bb6-9ddd-64fbc3f0b6f1"}
+{"url": "http://christunte.blogspot.com/2016/08/jeg-ma-vel-bare-lave-nogle-flere-i-just.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:12:39Z", "text": "Livet set for enden af et par strikkepinde\n\n## fredag den 19. august 2016\n\n### Jeg m\u00e5 vel bare lave nogle flere / I just have to make some more\n\n\n\nI Michigan har de noget sk\u00f8nt lokalt garn fra Stonehedge Fiber Mill. Jeg har k\u00f8bt noget af det tidligere, men ikke strikket af det endnu. Udover det l\u00e6kre ensfarvede kan man ogs\u00e5 k\u00f8be \"Crazy\" bundter, lavet af stumperne fra det andet garn. Det vil sige, at ikke to bundter er ens. Farverne er virkelig flotte, og jeg har faktisk allerede 2 bundter derhjemme, som jeg har k\u00f8bt tidligere.  \nNu har jeg s\u00e5 strikket af det for f\u00f8rste gang\\!  \n  \nIn Michigan, there is some great local yarn from Stonehedge Fiber Mill. I bought some earlier, but didn't knit it yet. Apart from the very nice uni-color yarn they have \"Crazy\" skeins, made from the leftovers of the other yarn from the mill. This means that not 2 skeins are identical. The colors are really nice, and I have 2 skeins at home already, actually, bought on earlier visits.  \nNow I knitted it for the first time\\!  \n\n\n\nHvad skal man lave af 1 bundt garn? Det blev selvf\u00f8lgelig en hue. Til min mindste nev\u00f8. Kom i tanker om en ret fed hue som jeg tidligere har set og som er perfekt til s\u00e5dan noget garn, nemlig Tensfield. Det var fuldst\u00e6ndigt perfekt\\! Jeg strikkede den p\u00e5 1 d\u00f8gn. Den skulle jo afleveres inden jeg rejste..... Der var lidt bekymring om nu alle striberne kom med, men det gik rigtig fint, og faktisk er der allerede flere som gerne vil slide p\u00e5 den.  \n  \nWhat to make from 1 skein of yarn? A hat, of course. For my youngest nephew. I remembered a really cool hat that I saw earlier on and which is perfect for this kind of yarn. It is called Tensfield and is just perfect\\! I finished it in about 24 hours. Needed to hand it over before I left...... There were some worries about whether all the stripes would show in the hat, but everything went very well, and the hat is so popular already that I don't think he will be the only one wearing it.  \n\n\n\nStrikket p\u00e5 pind 4. Jeg brugte ret pr\u00e6cist 1 bundt (den vejer 65 gram) og den var helt vildt hyggelig at strikke. Jeg er n\u00f8dt til at strikke nogle flere, for JEG vil da ogs\u00e5 have en\\! (Er faktisk allerede g\u00e5et i gang med nummer 2.)  \n  \nMade on 4 mm stitches. I used exactly 1 skein (it weighs 65 grams) and it was so much fun knitting it. I have to knit some more, since I want one myself as well\\! (Actually, I started the second one already.)\n\n Indsendt af  \n\nchristunte  kl. \n\n11.46           \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Lea19. august 2016 kl. 12.03\n    \n    Den hue ser sp\u00e6ndende ud.\n    \n    1.  \n        \n        christunte20. august 2016 kl. 01.31\n        \n        Den er ret sjov at strikke, og man kan strikke den i alt garn.\n        \n2.  \n    \n    Ann-Jeanet Ekberg19. august 2016 kl. 21.45\n    \n    Den ser godt nok fin ud, men Cxhristrine er den ikke strikket i ret strik ?\n    \n    1.  \n        \n        christunte20. august 2016 kl. 01.30\n        \n        Jo, men hurtig og INTERESSANT retstrik\\!\n        \n     Ellas dukke \n\n  - ..her en af dagene....\n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ad0552c-a8fe-4ce8-bea5-114653fa3970"}
+{"url": "http://www.klassekampen.no/21988/article/item/null/fram-fra-fortielsen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:10Z", "text": "**I Klassekampen-biblioteket** finner du artikler som tidligere har st\u00e5tt p\u00e5 trykk i avisa, og som vi mener fortjener lengre levetid. Du kan velge din favoritskribent, en spalte du er glad i, grave i debatt- og id\u00e9stoffet v\u00e5rt eller lese portretter og nyhetsdokumentarer. Du finner ogs\u00e5 anmeldelser og essay fra musikkmagasinet og bokmagasinet. Vi legger ut hele avisa p\u00e5 nett, med 30 dagers forsinkelse. Du kan ogs\u00e5 s\u00f8ke i arkivene v\u00e5re tilbake til 1996. P\u00e5 sikt h\u00e5per vi \u00e5 kunne by p\u00e5 fullarkiv helt tilbake til starten i 1969.\n\n**I Klassekampen-biblioteket** finner du artikler som tidligere har st\u00e5tt p\u00e5 trykk i avisa, og som vi mener fortjener lengre levetid. Du kan velge din favoritskribent, en spalte du er glad i, grave i debatt- og id\u00e9stoffet v\u00e5rt eller lese portretter og nyhetsdokumentarer. Du finner ogs\u00e5 anmeldelser og essay fra musikkmagasinet og bokmagasinet. Vi legger ut hele avisa p\u00e5 nett, med 30 dagers forsinkelse. Du kan ogs\u00e5 s\u00f8ke i arkivene v\u00e5re tilbake til 1996. P\u00e5 sikt h\u00e5per vi \u00e5 kunne by p\u00e5 fullarkiv helt tilbake til starten i 1969.\n\n\n\nTorsdag 16. oktober 2003\n\nKultur og medier\n\nHans Petter Sj\u00f8li\n\nFram fra fortielsen\n\nEn herjet sjel med mange dype hemmeligheter. Dikteren \u00c5smund Sveen reintroduseres for publikum i ny bok.\n\nMange litteraturinteresserte har glemt \u00c5smund Sveen, dikteren fra Hedmark som p\u00e5 30-tallet skrev noen av de mest frimodige og kraftfulle diktene noen nordmann hadde skrevet til da. Med \u00abDet andre mennesket\u00bb har Jan Olav Gatland, f\u00f8rstebibliotekar ved Universitetsbiblioteket i Bergen, l\u00f8ftet Fram den merkelige skikkelsen som fascinerte s\u00e5 mange i samtiden. Det er et dramatisk stykke norgeshistorie.\n\n? Helt klart. \u00c5smund Sveen er en fascinerende dikterskjebne og menneskeskjebne. Fra \u00e5 v\u00e6re en usikker gutt fra Bygde-Norge kom han inn i det kunstneriske kraftfeltet i hovedstaden med sjokkerende \u00e6rlige dikt som stort sett fikk str\u00e5lende omtaler. Han er en \u00abcoming star\u00bb i det litter\u00e6re milj\u00f8et, men gj\u00f8r det fatale valget \u00e5 bli med i Nasjonal samling, noe som etter krigen gj\u00f8r sitt til at han dukker under, sier Gatland.\n\nSveen skrev tre diktsamlinger f\u00f8r krigen. Debuten \u00abAndletet\u00bb viser en lyriker som ikke er redd for de store f\u00f8lelsene. Sveen gikk langt i sine erotiske skildringer; skildringer som ogs\u00e5 var tydelig homoerotiske.\n\n? *Det er en nesten sjokkerende \u00e6rlighet i diktene?*\n\n? Jeg er enig i at han som 30-tallspoet g\u00e5r veldig langt i sin frimodighet. Ofte er poeten i diktene alene i sin elskovsrus, men ogs\u00e5 sammen med b\u00e5de en kvinne og en mann. Eros er blodfull og dominerende. Men kritikerne var stort sett positive til Sveens inderlighet, bortsett da fra Dagens anmelder Nils Lavik som helst hadde sett boka brent p\u00e5 b\u00e5let.\n\n? *\u00abEin stygg og skiten tone\u00bb, skriver han.*\n\n? Det overraskende var vel egentlig at det ikke kom flere slike reaksjoner. Vi er tross alt tidlig p\u00e5 trettitallet. Men kritikerne pr\u00f8vde \u00e5 dekke til det relativt \u00e5penbare i Sveens erotiske utlegninger. De ville ikke, eller kunne ikke, skrive for tydelig om dette i sine anmeldelser.\n\n**Homofili**\n\nI \u00e5rene f\u00f8r debuten utvikler \u00c5smund Sveen et n\u00e6rt forhold til den unge Halldis Moren. Med henne som samtalepartner og st\u00f8ttespiller begynner han \u00e5 finne sin lyriske stemme.\n\n? Hun var kommet lenger enn \u00c5smund i sin utvikling som poet. S\u00e5 han l\u00e6rte nok mye av \u00e5 v\u00e6re sammen med henne. De utviklet et sterk vennskap som dessverre ble avbrutt p\u00e5 grunn av \u00c5smunds politiske valg.\n\n?*Var han forelsket i henne?*\n\n? Han var nok litt forelsket i henne, men kanskje f\u00f8rst og fremst i henne som lyriker. Jeg tror Sveen var klar over sin homoseksualitet allerede i gymnastiden i Nordfjordeid, og Halldis uttalte jo i et intervju mange \u00e5r senere at hun skj\u00f8nte at Sveen var homofil, selv om hun p\u00e5 denne tiden knapt visste at noe slikt eksisterte.\n\nSveen m\u00f8tte i 1933 fotografen Conrad Bringe, og et kj\u00e6rlighetsforhold utviklet seg mellom de mennene. Forholdet varte i over tjue \u00e5r. Paret ble synlige i kunstnermilj\u00f8et i Oslo. Men Gatland hevder at Sveens lyrikk ogs\u00e5 sjokkerte andre homofile.\n\n? Det at han var s\u00e5 \u00e6rlig og oppriktig var nok sjokkerende blant homofile. Selv om alle i milj\u00f8ene visste om en person var homofil, var dette var noe man ikke snakket om.\n\n**Inn i NS**\n\nIf\u00f8lge Gatlands lesning av Sveen, b\u00e5de poesien hans og de mange brevene han skrev, var han en naiv karakter, til tross for at han b\u00e5de var intelligent og vel belest. Han gjorde mange merkelige valg.\n\n? *Og det merkeligste var at han gikk inn i NS?*\n\n? Han skrev noen underlig naive brev allerede under et Tysklands-opphold i 1934, der han pr\u00f8ver \u00e5 forsvare den politiske utviklingen i landet. Jeg kan ikke se at Sveen var s\u00e6rlig politisk interessert, men han lot seg vel p\u00e5 en eller annen m\u00e5te forf\u00f8re. Han m\u00e5tte skj\u00f8nne at NS-medlemskap var kontroversielt.\n\n? *Han kalte Quisling for en \u00ablederpersonlighet som i seg forener statsmannens intellekt med idealistens hjerte\u00bb ?*\n\n? Ja, og han ble jo en viktig person i NS' kulturpolitikk, blant annet som byr\u00e5krat i Kultur- og folkeopplysningsdepartementet, og direkt\u00f8r i Statens teaterdirektorat. Men hvorfor han ble nazist er selvsagt vanskelig \u00e5 spekulere i. Han var nasjonalromantisk anlagt, noe som ikke minst vises i bygdevisene hans, som n\u00e6rmer seg den rene heimstaddiktning. Men det er et mysterium at en homofil romantiker som Sveen lot seg forf\u00f8re av nazismen. Men husk at ti prosent av medlemmene i Forfatterforeningen ble medlemmer av NS, sier Gatland.\n\n**Fattig og glemt**\n\n**Sveen ble d\u00f8mt til fire og et halvt \u00e5rs fengsel etter krigen. Halvparten av straffen ble sonet. Men sprellene under krigen kostet ham b\u00e5de forlagskontrakt og anseelse. Han skriver jevnt utover p\u00e5 femtitallet, men han f\u00e5r ikke stoffet utgitt. Gatland mener behandlingen av Sveen etter krigen var ussel. Og Harald Grieg sj\u00f8l f\u00e5r mye av skylden.? Det har lenge v\u00e6rt en utbredt oppfatning av at Grieg sto bak Sveen-boikotten. Men Dagbladet m\u00e5 ogs\u00e5 ta en del av skylden. Der i huset s\u00e5 man p\u00e5 Sveens NS-periode som en stor skam, siden Sveen var en profilert anmelder i avisa i \u00e5rene f\u00f8r krigen. Folk i Dagbladet f\u00f8lte seg enormt sveket.? *Gikk dette hardt innp\u00e5 ham?*? Sv\u00e6rt hardt. Han visste at mye av det han skrev var sv\u00e6rt bra, og han fikk gode tilbakemeldinger fra folk som leste ham. \u00c5 ikke f\u00e5 det utgitt, samtidig som Rolf Jacobsen ble hyllet og Tore Hamsun tatt til n\u00e5de, var nok en fornedrelse han aldri kom over. Jeg forsvarer jo ikke hans gjerninger under krigen, for all del, men straffen fra samfunnet og det litter\u00e6re establishment ble for lang. Jeg tror vi har g\u00e5tt glipp av stor poesi fra Sveens h\u00e5nd p\u00e5 grunn av dette. Jeg er ikke litteraturforsker i akademisk forstand, men jeg tror \u00c5smund Sveen ville f\u00e5tt en sentral plass i norsk litteraturhistorie hadde han blitt bedre behandlet etter at soningen for landssviket var ferdiggjort. ? *Men han ble rehabilitert?* ? Fra 1959 ble alt mye bedre. Han ble da en av hovedkonsulentene i Cappelen og skrev en ny diktsamling. Men han var da allerede \u00f8delagt helsemessig, og gikk inn og ut av institusjoner. Jeg tror ikke han f\u00f8lte seg reakseptert som lyriker, selv om han ble lovet utgivelse av diktsamlinga \u00abBrunnen\u00bb i 1963. ? *Han d\u00f8de like etter manuset ble innlevert, bare 53 \u00e5r gammel. Var han p\u00e5 vei opp igjen?*? Jeg trodde en stund at han d\u00f8de for egen h\u00e5nd, men jeg er n\u00e5 sikker p\u00e5 at s\u00e5 ikke var tilfellet. Han hadde sv\u00e6rt d\u00e5rlig helse etter mange \u00e5rs heftig alkoholinntak og skr\u00f8pelige nerver. Hjertet t\u00e5lte bare ikke mer.**\n\n@sitat:\u00c5 ikke f\u00e5 det utgitt, samtidig som Rolf Jacobsen ble hyllet og Tore Hamsun tatt til n\u00e5de, var nok en fornedrelse han aldri kom over\n\nJan Olav Gatland, forfatter@\n\nMange litteraturinteresserte har glemt \u00c5smund Sveen, dikteren fra Hedmark som p\u00e5 30-tallet skrev noen av de mest frimodige og kraftfulle diktene noen nordmann hadde skrevet til da. Med \u00abDet andre mennesket\u00bb har Jan Olav Gatland, f\u00f8rstebibliotekar ved Universitetsbiblioteket i Bergen, l\u00f8ftet Fram den merkelige skikkelsen som fascinerte s\u00e5 mange i samtiden. Det er et dramatisk stykke norgeshistorie.\n\n? Helt klart. \u00c5smund Sveen er en fascinerende dikterskjebne og menneskeskjebne. Fra \u00e5 v\u00e6re en usikker gutt fra Bygde-Norge kom han inn i det kunstneriske kraftfeltet i hovedstaden med sjokkerende \u00e6rlige dikt som stort sett fikk str\u00e5lende omtaler. Han er en \u00abcoming star\u00bb i det litter\u00e6re milj\u00f8et, men gj\u00f8r det fatale valget \u00e5 bli med i Nasjonal samling, noe som etter krigen gj\u00f8r sitt til at han dukker under, sier Gatland.\n\nSveen skrev tre diktsamlinger f\u00f8r krigen. Debuten \u00abAndletet\u00bb viser en lyriker som ikke er redd for de store f\u00f8lelsene. Sveen gikk langt i sine erotiske skildringer; skildringer som ogs\u00e5 var tydelig homoerotiske.\n\n? *Det er en nesten sjokkerende \u00e6rlighet i diktene?*\n\n? Jeg er enig i at han som 30-tallspoet g\u00e5r veldig langt i sin frimodighet. Ofte er poeten i diktene alene i sin elskovsrus, men ogs\u00e5 sammen med b\u00e5de en kvinne og en mann. Eros er blodfull og dominerende. Men kritikerne var stort sett positive til Sveens inderlighet, bortsett da fra Dagens anmelder Nils Lavik som helst hadde sett boka brent p\u00e5 b\u00e5let.\n\n? *\u00abEin stygg og skiten tone\u00bb, skriver han.*\n\n? Det overraskende var vel egentlig at det ikke kom flere slike reaksjoner. Vi er tross alt tidlig p\u00e5 trettitallet. Men kritikerne pr\u00f8vde \u00e5 dekke til det relativt \u00e5penbare i Sveens erotiske utlegninger. De ville ikke, eller kunne ikke, skrive for tydelig om dette i sine anmeldelser.\n\n**Homofili**  \nI \u00e5rene f\u00f8r debuten utvikler \u00c5smund Sveen et n\u00e6rt forhold til den unge Halldis Moren. Med henne som samtalepartner og st\u00f8ttespiller begynner han \u00e5 finne sin lyriske stemme.  \n\n? Hun var kommet lenger enn \u00c5smund i sin utvikling som poet. S\u00e5 han l\u00e6rte nok mye av \u00e5 v\u00e6re sammen med henne. De utviklet et sterk vennskap som dessverre ble avbrutt p\u00e5 grunn av \u00c5smunds politiske valg.\n\n? *Var han forelsket i henne?*\n\n? Han var nok litt forelsket i henne, men kanskje f\u00f8rst og fremst i henne som lyriker. Jeg tror Sveen var klar over sin homoseksualitet allerede i gymnastiden i Nordfjordeid, og Halldis uttalte jo i et intervju mange \u00e5r senere at hun skj\u00f8nte at Sveen var homofil, selv om hun p\u00e5 denne tiden knapt visste at noe slikt eksisterte.\n\nSveen m\u00f8tte i 1933 fotografen Conrad Bringe, og et kj\u00e6rlighetsforhold utviklet seg mellom de mennene. Forholdet varte i over tjue \u00e5r. Paret ble synlige i kunstnermilj\u00f8et i Oslo. Men Gatland hevder at Sveens lyrikk ogs\u00e5 sjokkerte andre homofile.\n\n? Det at han var s\u00e5 \u00e6rlig og oppriktig var nok sjokkerende blant homofile. Selv om alle i milj\u00f8ene visste om en person var homofil, var dette var noe man ikke snakket om.\n\n**Inn i NS**  \nIf\u00f8lge Gatlands lesning av Sveen, b\u00e5de poesien hans og de mange brevene han skrev, var han en naiv karakter, til tross for at han b\u00e5de var intelligent og vel belest. Han gjorde mange merkelige valg.  \n\n? *Og det merkeligste var at han gikk inn i NS?*\n\n? Han skrev noen underlig naive brev allerede under et Tysklands-opphold i 1934, der han pr\u00f8ver \u00e5 forsvare den politiske utviklingen i landet. Jeg kan ikke se at Sveen var s\u00e6rlig politisk interessert, men han lot seg vel p\u00e5 en eller annen m\u00e5te forf\u00f8re. Han m\u00e5tte skj\u00f8nne at NS-medlemskap var kontroversielt.\n\n? *Han kalte Quisling for en \u00ablederpersonlighet som i seg forener statsmannens intellekt med idealistens hjerte\u00bb ?*\n\n? Ja, og han ble jo en viktig person i NS' kulturpolitikk, blant annet som byr\u00e5krat i Kultur- og folkeopplysningsdepartementet, og direkt\u00f8r i Statens teaterdirektorat. Men hvorfor han ble nazist er selvsagt vanskelig \u00e5 spekulere i. Han var nasjonalromantisk anlagt, noe som ikke minst vises i bygdevisene hans, som n\u00e6rmer seg den rene heimstaddiktning. Men det er et mysterium at en homofil romantiker som Sveen lot seg forf\u00f8re av nazismen. Men husk at ti prosent av medlemmene i Forfatterforeningen ble medlemmer av NS, sier Gatland.\n\n**Fattig og glemt**\n\n**Sveen ble d\u00f8mt til fire og et halvt \u00e5rs fengsel etter krigen. Halvparten av straffen ble sonet. Men sprellene under krigen kostet ham b\u00e5de forlagskontrakt og anseelse. Han skriver jevnt utover p\u00e5 femtitallet, men han f\u00e5r ikke stoffet utgitt. Gatland mener behandlingen av Sveen etter krigen var ussel. Og Harald Grieg sj\u00f8l f\u00e5r mye av skylden.? Det har lenge v\u00e6rt en utbredt oppfatning av at Grieg sto bak Sveen-boikotten. Men Dagbladet m\u00e5 ogs\u00e5 ta en del av skylden. Der i huset s\u00e5 man p\u00e5 Sveens NS-periode som en stor skam, siden Sveen var en profilert anmelder i avisa i \u00e5rene f\u00f8r krigen. Folk i Dagbladet f\u00f8lte seg enormt sveket.? *Gikk dette hardt innp\u00e5 ham?*? Sv\u00e6rt hardt. Han visste at mye av det han skrev var sv\u00e6rt bra, og han fikk gode tilbakemeldinger fra folk som leste ham. \u00c5 ikke f\u00e5 det utgitt, samtidig som Rolf Jacobsen ble hyllet og Tore Hamsun tatt til n\u00e5de, var nok en fornedrelse han aldri kom over. Jeg forsvarer jo ikke hans gjerninger under krigen, for all del, men straffen fra samfunnet og det litter\u00e6re establishment ble for lang. Jeg tror vi har g\u00e5tt glipp av stor poesi fra Sveens h\u00e5nd p\u00e5 grunn av dette. Jeg er ikke litteraturforsker i akademisk forstand, men jeg tror \u00c5smund Sveen ville f\u00e5tt en sentral plass i norsk litteraturhistorie hadde han blitt bedre behandlet etter at soningen for landssviket var ferdiggjort. ? *Men han ble rehabilitert?* ? Fra 1959 ble alt mye bedre. Han ble da en av hovedkonsulentene i Cappelen og skrev en ny diktsamling. Men han var da allerede \u00f8delagt helsemessig, og gikk inn og ut av institusjoner. Jeg tror ikke han f\u00f8lte seg reakseptert som lyriker, selv om han ble lovet utgivelse av diktsamlinga \u00abBrunnen\u00bb i 1963. ? *Han d\u00f8de like etter manuset ble innlevert, bare 53 \u00e5r gammel. Var han p\u00e5 vei opp igjen?*? Jeg trodde en stund at han d\u00f8de for egen h\u00e5nd, men jeg er n\u00e5 sikker p\u00e5 at s\u00e5 ikke var tilfellet. Han hadde sv\u00e6rt d\u00e5rlig helse etter mange \u00e5rs heftig alkoholinntak og skr\u00f8pelige nerver. Hjertet t\u00e5lte bare ikke mer.**  \n@sitat:\u00c5 ikke f\u00e5 det utgitt, samtidig som Rolf Jacobsen ble hyllet og Tore Hamsun tatt til n\u00e5de, var nok en fornedrelse han aldri kom over  \nJan Olav Gatland, forfatter@  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "735403e2-7731-43eb-8324-f5bd02c1067b"}
+{"url": "http://norea.no/hva/prosjekter/troensmenn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00753.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:03:37Z", "text": "## Troens menn\n\nTroens menn er et unikt initiativ, presentert til menn i Norge av Norea Mediemisjon.\u00a0Vi \u00f8nsker \u00e5 utruste menn til \u00e5 bli det\u00a0Gud har kalt oss til ved \u00e5:\n\n\\- Oppfordre til konkret, daglig b\u00f8nn for mannsrelaterte temaer.  \n\\- Dele livserfaring gjennom podcaster og radioprogrammer.  \n\\- Legge til rette for mannsgrupper.\n\n\u00a0\n#### V\u00e5r leder:\n\nJesus Kristus er den st\u00f8rste av alle menn. Han elsket betingelsesl\u00f8st, tjente ydmykt,\u00a0adl\u00f8d sin Fars vilje og ofret seg selv for \u00e5 gi evig glede og frelse til alle som tror.\u00a0\n\n\u00a0\n#### V\u00e5rt m\u00e5l:\n\n\u00c5 utfordre menn til \u00e5 bli Jesu etterf\u00f8lgere ved \u00e5 oppmuntre dem til \u00e5 leve ut sin sanne\u00a0identitet i Ham,\u00a0utrustet med Guds Hellige \u00c5nd, utrustet\u00a0til \u00e5 l\u00f8pe troens l\u00f8p\u00a0i Hans makt, og inspirere andre til \u00e5 gj\u00f8re det samme.\u00a0\n\n\u00a0\n#### V\u00e5r metode:\n\n\u2022 B\u00d8NN: Distribuere daglige mannsrelaterte b\u00f8nneemner, knyttet til den internasjonale b\u00f8nnekampen i Champions Arise (ca.org).\n\n\u2022 UNDERVISNING: Produsere podcast/radioprogrammer med innhold som ber\u00f8rer menns \u00e5ndelige og praktiske liv.\n\n\u2022 MANNSGRUPPER:\u00a0Bli med i, eller start en mannsgruppe. Vi \u00f8nsker at menn skal f\u00e5 oppleve gleden i et godt og kristent\u00a0fellesskap med andre menn.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e23eb40b-78b0-4217-a287-96f9db776a25"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/11513-sjalu.....html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00781.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:51:02Z", "text": "# sjalu....?\n\nSkjult ID med pseudonym silja ti. 28 aug. 2007 18:59  \n\nhva syntes gutter om jenter som innr\u00f8mmer at de er veldig sjalu?..er d ikke bedre \u00e5 innr\u00f8mme det n\u00e5r man skal bli kjent?eller skremmer det bare bort..jeg vet jeg er det,,min svake side....b\u00f8r jeg holde det for meg selv??\n\nSkjult ID med pseudonym MANN38,2 ti. 28 aug. 2007 19:30  \n\nS\u00e5 lenge du er oppmerksom p\u00e5 det selv og vet at du kan v\u00e6re litt urimelig s\u00e5 er det ikke S\u00c5\u00c5\u00c5 ille.  \n  \nDet hadde v\u00e6rt verre hvis du var skikkelig sjalu uten \u00e5 skj\u00f8nte det..  \n  \n\nSkjult ID med pseudonym Jente 31 ti. 28 aug. 2007 20:26  \n\nJeg er ikke sjalu p\u00e5 jentevenner men kan bli det p\u00e5 exer .  \nDet har jo v\u00e6rt noe mellom dem og som folk sier : Gammel kj\u00e6rlighet ,ruster ikke.  \nF\u00f8ler jeg m\u00e5 p\u00e5 en m\u00e5te konkurere med de.Vise at jeg er bedre.. Selv om jeg kunne aldri se meg selv g\u00e5 tilbake til en ex, det er \"over and done \"  \n  \nVel ,alle har vi v\u00e5re laster :o)\n\nSpill med \u00e5pne kort,det blir jo uansett oppdaget. Det m\u00e5 jo v\u00e6re en forutsetning at du overhode ikke fl\u00f8rter eller p\u00e5 andre m\u00e5ter gir din partner grunn til \u00e5 v\u00e6re sjalu. Det handler om gjensidighet\\!\n\nVil bare v\u00e6re domt \u00e5 ikke si det, for det er jo noe som f\u00f8r eller siden vil komme frem. Og da kan det vel v\u00e6re greit at en har f\u00e5tt sortert bort de som ikke liker det allerede f\u00f8r det har blitt noe.\n\nSjalu betyr ogs\u00e5 at du bryr deg.  \nSynes du skal si det jeg. Hvorfor holde slike ting gjemt. Det er kun du som lider for det. I tillegg s\u00e5 handler et forhold om respekt for hverandre og hvis da motparten vet dette og gj\u00f8r noe med at du ikke skal bli sjalu s\u00e5 sier jo det noe om hans respekt til deg og hvor h\u00f8yt han setter deg:-)\n\nSkjult ID med pseudonym jente27 l\u00f8. 1 sep. 2007 17:54  \n\nFinnes jo et hav av forskjellige grunner til at folk blir sjalu, s\u00e5 det er ikke lett \u00e5 ha noe fasitsvar p\u00e5 det . Selv er jeg ikke interessert i menn som er sjalu, jeg har pr\u00f8vd det tidligere- med mindre hell\\! F\u00f8ler man at et forhold er p\u00e5 rett kj\u00f8l og man har tillitt til partner er det ingen grunn til \u00e5 v\u00e6re sjalu, det vil bare \u00f8delegge. Tror man b\u00f8r jobbe med det f\u00f8r man flagger at man er det, det hadde skremt meg iallefall....\n\nSkjult ID med pseudonym hmmmm l\u00f8. 1 sep. 2007 19:39  \n\nJeg liker at kj\u00e6resten er litt sjalu :-) Kan v\u00e6re det selv og. Det er jo bare et tegn p\u00e5 at man er forelsket\\! S\u00e5 lenge begge innerst inne vet at man egentlig ikke har noen grunn til \u00e5 v\u00e6re sjalu er det helt greit.\n\nSkjult ID med pseudonym dr philipa l\u00f8. 1 sep. 2007 20:09  \n\nBegrepet sjalusi b\u00f8r vel defineres f\u00f8rst; det er forskjellige grader, og forskjellige grunner.  \n  \nDernest:  \nEr den begrunnet, b\u00f8r man vel heller f\u00f8rst se p\u00e5 intensjonene og oppf\u00f8rselen til den personen som gir grunner  \ntil at partner f\u00f8ler sjalusi.  \nEr den ubegrunnet, b\u00f8r man vel g\u00e5 i seg selv og sp\u00f8rre seg selv hvorfor man er sjalu; som oftest dreier det seg om egen lav  \nselvf\u00f8lelse.\n\nSkjult ID med pseudonym ukjentmann l\u00f8. 1 sep. 2007 21:25  \n\nDu kan ikke eie et annet menneske.\n\nSkjult ID med pseudonym Jente 31 s\u00f8. 2 sep. 2007 11:39  \n\nDet er jo ikke snakk om \u00e5 eie et menneske her ,selv om mann er sjalu...  \nDu pr\u00f8ver ikke \u00e5 styre noens liv.  \n  \nDet er jo best at alt kommer p\u00e5 bordet ,for da er jo personen klar over situasjonen og kan ta litt hensyn og se litt p\u00e5 sin egen oppf\u00f8rsel . Blir det for strevsomt eller for mye \"fuss\" er det jo bare \u00e5 ta valget om det er noe \u00e5 fortsette med her.\n\n (mann 47 \u00e5r fra Rogaland)  s\u00f8. 2 sep. 2007 14:54  Privat melding \n\nJeg mener at om du er sjalu p\u00e5 parteneren din s\u00e5 har du et problem. HVORFOR i huleste skal du v\u00e6re sjalu p\u00e5 din egen partner da ? Det m\u00e5 jo i s\u00e5fall bare bety enten at han oppf\u00f8rer seg fl\u00f8rtete ute p\u00e5 byn eller at han GLOR p\u00e5 andre damer (som 99% av alle mannfolk gj\u00f8r) Det er bare noe som ligger i mannfolks (og damer\\`s natur) ;)  \n  \nOm partneren har respekt for deg og syns du er jenta i livet hans, s\u00e5 hvorfor skulle du da v\u00e6re sjalu ? Som Oslo sier kan det vise at du bryr deg om han, MEN det kan fort sl\u00e5 andre veien at du blir oversjalu for en liten filleting som til slutt kan \u00f8delegge hele forholdet.  \n  \nMen som statistikker viser er vel ca 50% av oss utro en eller flere ganger i l\u00f8pet av et forhold, men MYE legger du opp til selv, si fra at du ikke finner deg i noe tull og t\u00f8ys (?) Feks hadde meg og sambo det slik at om vi gikk ut om hverandre s\u00e5 gikk vi aldri alene p\u00e5 Nachspiel etterp\u00e5 liksom, det var en ordning som for oss funket veldig bra.  \n  \nTaktikken m\u00e5 v\u00e6re tror jeg og IKKE pr\u00f8ve og v \u00e6re s\u00e5\u00e5 sjalu, hold noe inni deg og pr\u00f8v og smil istedenfor s\u00e5 skal du se at det \"tiltrekker\" han enda mer mot deg, fordi om du viser deg alt for sjalu kan han f\u00f8le at han driller deg rundt lillefinger og da kan det fort bli kanskje enda verre.\n\nSkjult ID med pseudonym gutt 27\u00e5r ma. 10 sep. 2007 22:27  \n\nTror ikke du skal v\u00e6re for redd for \u00e5 nevne det, men hadde nok blitt litt skremt om halve profilen handlet om kun sjalusi da...  \n  \nSelv blir jeg lett sjalu, derfor ville det for meg bare v\u00e6rt et pluss \u00e5 bli sammen med ei som ogs\u00e5 blir sjalu og dermed forst\u00e5r hvordan det er.\n\nSkjult ID med pseudonym Dame 40\u00e5r ma. 10 sep. 2007 22:50  \n\nSjalusi er jo ofte ett tegn p\u00e5 lav selvf\u00f8lelse og usikkerhet. Dette kan man gj\u00f8re noe med. Sjalusi er veldig \u00f8deleggende i ett forhold. Det kommer selvf\u00f8lgelig an p\u00e5 graden av sjalusi.  \nJeg har hatt forhold selv. der partneren har v\u00e6rt veldig sjalu, uten grunn. S\u00e5 jeg rygger unna veldig fort, om jeg f\u00e5r h\u00f8re at en date har problemer med sjalusi, Men p\u00e5 en annen side det er jo viktig \u00e5 v\u00e6re \u00e5pen om slike saker ogs\u00e5.  \nJeg er ikke sjalu, og jeg tenker at n\u00e5r en mann velger meg, s\u00e5 er det jo meg han vil ha, og ikke alle andre. Og skulle det vise seg at han ogs\u00e5 vil ha alle andre, s\u00e5 er jo han ikke noe \u00e5 samle p\u00e5 likevel.\n\n (mann 37 \u00e5r fra Vestfold)  on. 12 sep. 2007 19:23  Privat melding \n\nVeldig enig med Nemo66\\!  \n  \nJeg har selv aldri sett noen grunn til \u00e5 v\u00e6re sjalu. Hvis jeg skulle ha noen grunn til det, s\u00e5 betyr vel det bare at den jenta ikke er den jeg b\u00f8r tilbringe resten av livet med. Skal man bruke tid og krefter p\u00e5 \u00e5 hindre at den andre f.eks blir interessert i noen andre? \u00c5 v\u00e6re trofast i et forhold er noe jeg setter h\u00f8yt. De som ikke klarer det, er ikke noe for meg enkelt og greit.  \n  \nOm den andre kan bli sjalu, s\u00e5 g\u00e5r det vel greit, bare det ikke g\u00e5r helt over styr. Et vennepar av meg s\u00e5 jeg akkurat det problemet p\u00e5. De klarte ikke \u00e5 se den andre dra p\u00e5 en fest uten \u00e5 v\u00e6re med selv. Da sprengte sjalusien s\u00e5 det holder. Jeg tenkte ofte at det kom til \u00e5 skj\u00e6re seg for dem til slutt om de ikke klarte \u00e5 forandre p\u00e5 det, og det gjorde det og\u00e5s.  \n  \nOm jeg skulle ha en partner som blir sjalu, s\u00e5 syns jeg det viktigste er at hun klarer \u00e5 prate om det. Ikke sitter med en sjalusibombe inni seg. Kan ikke si jeg ser p\u00e5 det som at hun bryr seg, ser vel mer p\u00e5 det som usikkerhet (mest p\u00e5 seg selv)\n\nSkjult ID med pseudonym lillemeg on. 12 sep. 2007 19:30  \n\nEn ting ingen nevner her er at det antagelig ikke er mange som selv velger \u00e5 v\u00e6re sjalu. Man kan sikkert pr\u00f8ve, og man kan la v\u00e6re \u00e5 si noe om det, men jeg tror n\u00e5 ikke det er alle forunt \u00e5 kunne bestemme 100 % over f\u00f8lelsene sine.  \n\u00c5 v\u00e6re virkelig sjalu er vondt og ikke noe man velger \u00e5 v\u00e6re.  \nMen.. det er stor forskjell p\u00e5 \u00e5 erkjenne at man er det i st\u00f8rre eller mindre grad (og dette kan variere veldig etter hvordan en eventuell partner er) og det \u00e5 lage br\u00e5k og scener p\u00e5 grunn av det.  \n\nDet er veldig sant. Det er ikke noe man velger selv. Men sp\u00f8rsm\u00e5let er jo bare hvordan partneren takler det. Pr\u00f8ver han/hun \u00e5 vise partneren sin trygghet og vise at den er til \u00e5 stole p\u00e5? Blir han/hun sur og oppgitt? Der har jeg sett mye rart opp gjennom tida (hos venner, bekjente og andre)\n\n (mann 47 \u00e5r fra Rogaland)  to. 13 sep. 2007 22:55  Privat melding \nDu kan ikke \"bestemme\" over partneren din totalt pga du er kanskje for sjalu ? Er det bedre at forholdet g\u00e5r til helvete da ?  \nDe problemene som oppst\u00e5r ved brudd er vel 1000x st\u00f8rre belastning enn og holde litt p\u00e5 innsiden pga sjalusi...  \n  \nKlarer en ikke det b\u00f8r en seri\u00f8st s\u00f8ke hjelp hos noen ... f\u00e5r da v\u00e6re m\u00e5te p\u00e5 respektl\u00f8shet overfor sin egen partner.  \n  \n\nSkjult ID med pseudonym Ung kvinne s\u00f8. 6 jan. 2008 16:13  \n\nFor mye sjalusi er overhodet (\\!) ikke bra, u just have to tell.........\n\nSkjult ID s\u00f8. 6 jan. 2008 16:48  \n\n\"Seri\u00f8st s\u00f8ke hjelp\"  \nHvis alle som er sjalu skal s\u00f8ke hjelp s\u00e5 tror jeg k\u00f8ene hos psykologen ville blitt LANGE\\!\n\nSkjult ID med pseudonym vita134 s\u00f8. 6 jan. 2008 18:28  \n\nSer at dette er ein gammal tr\u00e5d som noken har funne det for godt \u00e5 grave fram igjen, men m\u00e5 sei noke likevel.  \nFor det f\u00f8rste syns eg generelt ein skal avklare kva grad av sjalusi det er snakk om f\u00f8r ein seier verken til eller fr\u00e5. Det er stor forskjell p\u00e5 han som mest framst\u00e5r som s\u00f8t n\u00e5r han seier \"m\u00e5tte du danse s\u00e5 mange dansar med kjell\" og ho som viser eit forvridd ansikt n\u00e5r ho forlangar \u00e5 f\u00e5 vite kor kj\u00e6resten har vore etter eit toalettbes\u00f8k p\u00e5 fest.  \nFor det andre syns eg det virkar temmelig passivt av tr\u00e5dstarter \u00e5 utelukkande fokusere p\u00e5 om det er mulig \u00e5 holde dette skjult (det er det sannsynligvis ikkje), heller enn \u00e5 vurdere om det er mulig \u00e5 gjere noke med problemet. For eg g\u00e5r ut fr\u00e5 at det er snakk om eit reelt problem n\u00e5r ho sj\u00f8lv brukar ordlyden \"veldig sjalu\".  \nTrur ho ville komme lengst med ikkje berre \u00e5 innr\u00f8mme at ho har eit problem, men og \u00e5 sei seg villig til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 gjere noke med det, f\u00f8r ho opplever \u00e5 miste noke som virkelig var verdt \u00e5 ha p\u00e5 grunn av umotivert sjalusi.  \n\nSkjult ID med pseudonym venus s\u00f8. 6 jan. 2008 18:50  \n\nJeg trodde en gang i tiden at jeg hadde problemer med sjalusi. Men det har jeg ikke. Fordi jeg selv tok tak i det? Nei. Fordi jeg var sammen med menn som ikke tok hensyn, og som bablet i vei om de fantastiske eksene sine, og hvor fantastisk tiltrekkende andre jenter var. Sjalusi har ikke v\u00e6rt et tema p\u00e5 mange \u00e5r. Men jeg kan f\u00e5 ut piggene hvis det ikke tas hensyn. Det er ikke det samme....\n\nSkjult ID med pseudonym Smily s\u00f8. 6 jan. 2008 18:52  \n\nSlett denne ogs\u00e5... start heller en ny tr\u00e5 om temaet. det er for dumt \u00e5 bruke denne som er full av folk som ikke lengre bruker forum....\n\nEller bare fiks problemet s\u00e5 slipper du sjule eller f\u00e5 respons p\u00e5 det...\n\nSannhet er uansett best, s\u00e5 ville nok likte \u00e5 h\u00f8re det tidlig.  \n  \nIkke akkurat \"Hei, jeg heter Silja og du kjenner nok ingen som er s\u00e5 sjalu som meg\\!\", men.. at man sier det ihvertfall :)\n\nBasert p\u00e5 tidligere erfaring vil jeg hevde at om du er s\u00e6rdeles sjalu er det viktig \u00e5 finne en partner som er lik p\u00e5 det omr\u00e5det, da kan dere slite hverandre ut med til tider irrasjonell atferd. P\u00e5 sikt vil dette sannsynligvis f\u00f8r noe godt med seg i form av at dere begge innser at dette f\u00f8rer ingensteds hen ;-) Alternativt kan du g\u00e5 aktivt, veldig aktivt, inn for \u00e5 jobbe med deg selv. Det er ikke unormalt \u00e5 v\u00e6re sjalu men det er en sv\u00e6rt destruktiv f\u00f8lelse som f\u00f8rer lite godt med seg. ( Jeg snakke da selvsagt ikke om \u00e5 vise at man bryr seg, det er positivt, men destruktive grunnl\u00f8se og anklagende atferd b\u00f8r unng\u00e5s.)  \n@Tr\u00e5dstarter: Jeg mener mao du b\u00f8r dreie samtalen over p\u00e5 emnet etter kort tid for \u00e5 finne ut hvor den andre parten st\u00e5r p\u00e5 dette omr\u00e5det, om du sier, og mener, at du vil jobbe med saken kan det g\u00e5 helt fint :-)\n\n (mann 37 \u00e5r fra Buskerud)  l\u00f8. 12 jan. 2008 07:48  Privat melding \n\nHan finner det uansett ut n\u00e5r du lusker i buskene n\u00e5r han er p\u00e5 fotballtrening da....  \nNei, seri\u00f8st si det. Men jeg er jo sjalu selv s\u00e5 jeg ser ikke p\u00e5 det som big-deal.  \n\nSkjult ID med pseudonym smily l\u00f8. 12 jan. 2008 11:21  \n\nDet finnes grader av det \u00e5 v\u00e6re sjalu....Noen har et problem med tillit... kanskje pga tidligere opplevelser.  \nAndre er vel mer som meg, har aldri hatt en type som har v\u00e6rt utro mot meg... og ser ingen grunn til at den jeg m\u00f8ter skal g\u00e5 utenfor forholdet .Jente-venner er bare kjempe bra.... og helt naturlig.  \nMen jeg vet jeg kan bli litt sm\u00e5 sjalu hvis mannen har et veldig godt vennskap med en eks.  \nMann har jo h\u00f8rt at gammel kj\u00e6rlighet aldri ruster... hmmmmm.\n\nSkjult ID med pseudonym allure l\u00f8. 12 jan. 2008 13:30  \n\nJeg tror at sjalusi er noe som kan fikses ved \u00e5 bygge opp tillitt og at tillit kan bygges ved hjelp av god kommunikasjon og fremfor alt \u00e5penhet. Av og til er det s\u00e5nn at man rett og slett bare M\u00c5 kunne stole p\u00e5 den man er sjalu p\u00e5.  \n  \nDet er mye bedre \u00e5 legge lit til endelige bevis p\u00e5 ting man frykter, enn \u00e5 bruke en masse tankeenergi p\u00e5 ting som (oftest) ikke er tilfellet.\n\ner jo bare \u00e5 si det med en gang, get over it lissom, f\u00e5 det ut, liker ikke typen det er det heller ikke dere det skal v\u00e6re for \u00e5 si det s\u00e5nn ;) har slitt voldsomt med ei som var d\u00f8dssjalu, og hu nekta p\u00e5 det, gikk jo d\u00e5rlig til slutt det ;)\n\nSjalusi er mye rart,da.... Alt fra litt uskyldig kiling i magen, til Farlig begj\u00e6r sjalusi. Ok med den f\u00f8rste varianten, men takke meg til \u00e5 ha noen etter meg med \u00f8ks, kniv, eller.... stryk det som ikke passer (helst alle sammen ;)\n\nSkjult ID med pseudonym tulla on. 16 jan. 2008 14:40  \n\nInteressant tema.  \nHar sist helg v\u00e6rt i en situasjon med min kj\u00e6re, hvor stikket av sjalusi fra min side har oppst\u00e5tt.  \nOppfatter meg ikke som spesielt sjalu person, men har en konkret hendelse jeg har reagert p\u00e5.  \nFor meg blir sp\u00f8rsm\u00e5let hvor \"intimsonen\" g\u00e5r.  \n  \nSituasjonen slipper ikke helt taket i meg, og jeg vet det er veldig negativt \u00e5 \"kj\u00f8re ut\" sjalusif\u00f8lelser.  \nSamtidig f\u00f8ler jeg det er viktig \u00e5 ta tak i, og kunne \"ta en runde\", p\u00e5 faktiske f\u00f8lelser som oppst\u00e5r.  \nVi er fortsatt i en \"bli kjent\"-fase og jeg tenker det er viktig \u00e5 finne ut av med hverandre hvor grensene g\u00e5r.  \nNoen innspill?\n\nSkjult ID med pseudonym tulla on. 16 jan. 2008 14:41  \n\nSp\u00f8rsm\u00e5let mitt er om jeg b\u00f8r ta det opp med han?\n\nSkjult ID med pseudonym allure on. 16 jan. 2008 23:20  \n\nEt godt r\u00e5d (tror jeg) er \u00e5 la det g\u00e5 en dag eller to s\u00e5 kanskje det dukker opp en fornuftig l\u00f8sning p\u00e5 det som plager deg. Det gir deg tid til \u00e5 tenke selv om det f\u00f8les lenge - tid som kan gj\u00f8re forskjell p\u00e5 anger og glad man holdt kjeft\\! ;)\n\nSkjult ID med pseudonym tulla on. 16 jan. 2008 23:49  \n\nKloke ord \"allure\" :-)  \n  \nHar mailet med \"min kj\u00e6re\", og lodda stemninga uten \u00e5 g\u00e5 ut med noe \"guffe\".  \nHar tvert i mot antydet noe om at han er umistelig for meg.  \nI kveld har jeg f\u00e5tt verdens nydeligste mail med kj\u00e6rlighets\u00e6rkl\u00e6ringer som ikke er til \u00e5 misforst\u00e5.  \nAll tvil og f\u00f8lelse av sjalusi er fullstendig bl\u00e5st ut av meg\\!  \n:-) Happy\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "554869cc-6705-4895-955c-430e39620ac1"}
+{"url": "http://www.krystallkulen.no/?text=82", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00576.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:02Z", "text": "<p><span>Minuset med denne boka er at de fleste nok ikke vil oppleve det s\u00e5 liketil og enkelt som det han framstiller det som, og heller ikke s\u00e5 oversiktelig og entydig. Andre personer som ogs\u00e5 har greid \u00e5 \u00f8ve seg opp til \u00e5 forlate kroppen sin har en helt annen oppfatning av hva som skjer, og hvordan det oppleves. Og det er ikke alltid at det oppleves s\u00e5 enkelt og trygt som Webster hevder at det er.</span></p>\n<p><span>Ei tilsvarende bok som Monroes er \u00about of body experiences\u00bb av Robert Peterson. Den utkom i 1997. Denne boka er todelt, der f\u00f8rste del er ei personlig dagbok med kommentarer der forfatteren forteller om livet sitt og hvordan det gikk til at han ble interessert i astralreiser, og etter hvert ogs\u00e5 greide \u00e5 oppleve dem selv. Peterson bygger mye p\u00e5 Monroes arbeid, men den er sv\u00e6rt personlig. </span></p>\n<p><span>Flere av de b\u00f8kene jeg har nevnt tar opp det samme: Dette er helt trygt og fantastisk, men man m\u00e5 beskytte seg, ellers kan det v\u00e6re farlig p\u00e5 den m\u00e5ten at fremmede \u00e5nder kan fors\u00f8ke \u00e5 ta over kroppen din n\u00e5r du ikke er i den selv, eller at man opplever skremmende syn p\u00e5 astralplanet. De sier ogs\u00e5 at dersom man bestemmer seg for \u00e5 ikke v\u00e6re redd, og s\u00f8rger for at man er beskyttet, s\u00e5 vil det ikke v\u00e6re farlig, og man f\u00e5r tilgang til alt det fantastiske som astralplanet har \u00e5 by p\u00e5. </span></p>\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae6daa3c-3640-42a8-81f1-f4aad7ec1697"}
+{"url": "http://slideplayer.no/slide/11153029/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00648.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:57:43Z", "text": " 6  2) Alkeran \u2013 Prednisolon - Velcade Velcade = Bortezomib MPV -Alkeran og prednisolon i 4 dager \u2013 gjentas hver 5.uke -Bortezomib en gang i uken, spr\u00f8yte i underhuden. Pause hver 5. uke -Behandling til \u00abplat\u00e5fase\u00bb -Nevropatier, helvetesild, diar\u00e9   \n\n 7  3) Cyklofosfamid \u2013 Velcade \u2013 Dexamethason =\\> H\u00f8ydose med stamcellest\u00f8tte Sendoxan=Cyklofosfamid CVD =\\> HMAS (Melfalan i.v.) -4 x 3uker med intraven\u00f8s, subcutan og tablettbehandling -H\u00f8sting =\\> 4 uker =\\> Cellegift =\\> Tilbakef\u00f8ring -\u00abAldersgrense\u00bb, periode med infeksjoner, flere sykehus -CVD vil sannsynligvis endres til VTD i neste handlingsprogram  Cyklofosfamid \u2013 Velcade \u2013 Dexamethason =\\> H\u00f8ydose med stamcellest\u00f8tte Sendoxan=Cyklofosfamid CVD =\\> HMAS (Melfalan i.v.) -4 x 3uker med intraven\u00f8s, subcutan og tablettbehandling -H\u00f8sting =\\> 4 uker =\\> Cellegift =\\> Tilbakef\u00f8ring -\u00abAldersgrense\u00bb, periode med infeksjoner, flere sykehus -CVD vil sannsynligvis endres til VTD i neste handlingsprogram\")  \n 12  Tilbakefall\u2026. Burde vi gj\u00f8re noe annerledes? - Bytte vs rebehandling? - To eller tre medikamenter?   \n\n 14  \u00abNye\u00bb medikamenter Levact (Bendamustin) Cellegift, intraven\u00f8st. - Kan kombineres med nesten alt Imnovid (pomalidomide) tabletter - Videreutvikling av Revlimid - Virker p\u00e5 mange pasienter der Revlimid ikke virker lenger - M\u00e5 ha brukt b\u00e5de Revlimid og Velcade - Gis med dexamethason Kyprolis (karfilzomib) (intraven\u00f8st) - \u00abVidereutvikling\u00bb av Velcade - M\u00e5 importeres. M\u00e5 v\u00e6re refrakt\u00e6r for siste regime, og ha pr\u00f8vd \u2013imid og Velcade - Kan gis enten med Revlimid-Dexamethason, eller bare med dexamethason  tabletter - Videreutvikling av Revlimid - Virker p\u00e5 mange pasienter der Revlimid ikke virker lenger - M\u00e5 ha brukt b\u00e5de Revlimid og Velcade - Gis med dexamethason Kyprolis (karfilzomib) (intraven\u00f8st) - \u00abVidereutvikling\u00bb av Velcade - M\u00e5 importeres. M\u00e5 v\u00e6re refrakt\u00e6r for siste regime, og ha pr\u00f8vd \u2013imid og Velcade - Kan gis enten med Revlimid-Dexamethason, eller bare med dexamethason.\")  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fa20950-add8-4eed-b4f0-8fe256bab2cc"}
+{"url": "https://www.canon.no/about_us/press_centre/press_releases/consumer_news/camcorders/new_legria_mini_x.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00753.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:41Z", "text": "<p>Med mulighet for opptak av line\u00e6r PCM-lyd leverer LEGRIA mini X ogs\u00e5 ukomprimert HD-lyd og s\u00f8rger for at lydkildene tas opp i naturtro CD-kvalitet. Videre gir de nye inngangene for hodetelefon og ekstern mikrofon flere opptaksmuligheter \u2013 perfekt til intervjuer eller finjustering av volumet i br\u00e5kete omgivelser. Canons teknologi for lydscenevalg best\u00e5r av en rekke forh\u00e5ndsinnstillinger som n\u00e5r de velges, automatisk optimaliserer lydinnstillingen i forhold til ulike opptakssituasjoner, for eksempel musikk eller m\u00f8ter.</p>\nLEGRIA mini X kan skilte med en innovativ design som gir deg frihet til \u00e5 utforske dine kreative sider. Videokameraet er kompakt og lett nok til \u00e5 ta med seg overalt, slik at du alltid er klar for spontane opptak. Den unike kombinasjonen av et f/2.8 170\u00b0-objektiv med ultravidvinkel, integrert stativ og vribar LCD-ber\u00f8ringsskjerm p\u00e5 6,8 cm (2,7\") gj\u00f8r det enkelt \u00e5 ta opp fra alle mulige vinkler\u00b9. Med muligheten til h\u00e5ndfrie opptak kan du selv enkelt delta i filmopptakene, og du st\u00e5r friere til \u00e5 regissere opptaket.</p>\n<p><strong>Imponerende kvalitet gir profesjonelt resultat<br />\n</strong> Canons anerkjente bildeteknologier gir opptak med h\u00f8y kvalitet som dekker behovene til b\u00e5de videoentusiaster og filmskapere. Modellen st\u00f8tter AVCHD (1080/50i) og MP4 (1080/25p), og er utrustet med Canons egen avanserte DIGIC DV 4-prosessering. En 1/2,3\" CMOS-sensor s\u00f8rger for video og stillbilder i sylskarp kvalitet med minimal st\u00f8y, selv i opptakssituasjoner med lite lys. Ny bildestabilisering i n\u00e6rbildemodus gir ogs\u00e5 st\u00f8dige h\u00e5ndholdte opptak og imponerende resultater, om du tar opp film i full HD-kvalitet eller 12-megapikslers stillbilder med ultravidvinkel.</p>\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f83b4756-b27d-4737-86de-42cc570472d6"}
+{"url": "https://vipers.no/2014/03/10/11-mal-av-annette-jensen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00587.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:11:34Z", "text": "## 11 m\u00e5l av Annette Jensen var ikke nok mot Nordstrand\\!\n\n   Skrevet av Morten L\u00f8v\u00f8\n\nDet ble en tett og jevn kamp i Aquarama s\u00f8ndag ettermiddag. Vipers \u00e5penet best og gikk opp i en 4-1 ledelse etter 8 min. Deretter kom Nordstrand tilbake og lagene fulgte hverandre tett. Til pause hadde oslolaget opparbeidet seg en 3 m\u00e5ls ledelse med sifrene 13-10. 2 omgang ble ogs\u00e5 en jevn aff\u00e6re, men en del bom/stang skudd av hjemmelaget gjorde at 2 poeng ble med i bussen til Nordstrand.\n\nAnnette Jensen hadde hele **11 m\u00e5l** og ble k\u00e5ret til banens beste Vipers spiller\\!\n\n## Fakta\n\n**Vipers \u2013 Nordstrand 19-22 (10-13)**\n\nH\u00e5ndball, eliteserie menn\n\n**Aquarama**, 422 tilskuere\n\n**Vipers:** Sara Nirvander, Silje Galdal \u2013 Annette Jensen 11, Thorey Rosa Stefansdottir 3, Sanne Bak Pedersen 2, Vilde Kaurin Jonassen 1, Kristine Jensen 1, Siri Aaserud 1, Bettina Sonerud, Charris Rozemalen, Susann Iren Hall, Henriette Bakkerud, Ida Marie Aa og Thea Emilie Berg.\n\n**Toppscorer Nordstrand:** Jenny Osnes Gr\u00e6sholt 7\n\n**Utvisninger:** Vipers 5 x 2 min., Nordstrand 2 x 2 min.\n\n**Dommere:** Steinar Martinsen og Slim Ben Tekaya\n\n\u00a0\n# \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "907f8300-8268-449c-9c9b-d7b3fa793f10"}
+{"url": "https://www.multitrend.no/dukkehus/cat-c/c1000027", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00648.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:44Z", "text": "  - Familie med 4 lekedukker\n  - Flotte lekem\u00f8bler og realistiske detaljer\n  - Robust og kompakt design i tre\n  - Passer for barn fra 3+\n  - Str 78 x 28 x 72 cm\n\n \n\n \n\n**HAPE M\u00f8blert dukkehus i tre**  \n\nEt flott dukkehus i tre som er fullt m\u00f8blert\\! Soverom, bad, stue og kj\u00f8kken. Her er det mange timer med lek og moro\\! Ekstra m\u00f8bler kan kj\u00f8pes separat (se tilbeh\u00f8r)\n\n**Howa Dukkehus - med heis**  \n\nKoselig dukkehus i to etasjer. Huset har fire rom pluss balkong og hage med lekeplass. Det medf\u00f8lger 22 deler med m\u00f8bler og fire minidukker. Huset er fremstilt i tre og innbyr til mange timer med lek for barna. Str 90 x 62 x 43 cm (LxBxH). Passer for barn fra 3+.\n\n \n\n \n\n**Howa Dukkehus Strandvilla med m\u00f8bler**  \n\n\u00c5pent dukkehus type strandvilla i h\u00f8y kvalitet med mange flotte detajler. St\u00f8rrelse 82 x 77 x 45 cm. Inneholder 30 m\u00f8bler og 4 dukker\n\n**Howa Dukkehus i to etasjer**  \n\nKjempekoselig dukkehus fremstilt i tre. Huset har fire rom pluss balkong og en hage med lekeplass. Det medf\u00f8lger 21 deler med m\u00f8bler og 4 minidukker. Str 60 x 50 x 60 cm (\u00e5pent) og 38 x 50 x 42 cm (lukket).\n\n\n**KidKraft Disney\u00ae Frozen Islott/ dukkehus**  \n\nKjempestort og helt nydelig isslott/ dukkehus i solid kvalitet\\!\n\n  - Passer dukker opptil 30 cm\n  - 4 etasjer\n  - M\u00f8bler inkludert\n  - T\u00f8ffe detaljer: speil med lys, lampe som lyser\n  - Utrolig stort, flere barn kan leke samtidig\n  - H\u00f8yde 143.9 cm\\!\n\n**KidKraft Dukkehus - Brooklyn's Loft**  \nModerne og urbant dukkehus i tre etasjer. I underetasjen er det tre sm\u00e5 butikker; en klesbutikk, en salong og en kaf\u00e8.\n\n**KidKraft Dukkehus - Glendale Manor**  \n\nKidKraft Glendale Manor dukkehus er moderne med samtidig koselig. Det har tre etasjer med fire unike og vakkert dekorerte rom.\n\n**KidKraft Dukkehus Annabelle H117 cm**  \n\nMed dette Annabelle Dukkehuset, vil det alltid v\u00e6re mye moro \u00e5 finne p\u00e5. Huset har store vinduer s\u00e5 barna kan se inn fra fler vinkler. 17 deler med m\u00f8bler f\u00f8lger med, inkl en flott lyskrone. Her kan dukker opptil 30 cm bo og ha det fint\\!\n\n \n\n\\-19%\n\n \n\n**KidKraft Dukkehus Askepotts Royal Dream**  \n\nNydelig Askepott slott-dukkehus\n\n  - 3 etasjer med god plass til \u00e5 leke og dekorere\n  - Gulltrapper opp til 2. etg og Askepott sitt rom p\u00e5 loftet\n  - Leveres med m\u00f8bler og tilbeh\u00f8r, bl.a. Askepott sin glass-sko\n  - Str 96 x 36 x 147 cm\n\n**KidKraft Dukkehus Chelsea Doll Cottage**  \n\nHerlig dukkehus for minidukker (ca 12 cm). Huset har tre etasjer og det f\u00f8lger med 17 deler m\u00f8bler. Det har ogs\u00e5 mange spennende detaljer som barna vil sette stor pris p\u00e5.\n\n \n\n**KidKraft Dukkehus Country Estate H134**  \n\nHerlig dukkehus for sm\u00e5 gutter og jenter. Dukkehuset er hele 134 cm h\u00f8yt og har 11 fargerike rom. Det f\u00f8lger med 30 deler med m\u00f8bler s\u00e5 her vil barna ha mye moro - det er kun fantasien som setter grenser for leken.\n\n**KidKraft Dukkehus Majestic Mansion H135cm**  \n\nFlott dukkehus med \u00e5tte rom fordelt p\u00e5 fire etasjer. Det f\u00f8lger med 35 deler med m\u00f8bler s\u00e5 her er det bare fantasien som setter grenser for leken\\! Huset har store vinduer s\u00e5 det er lett \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 leken fra fler vinkler, og det er ogs\u00e5 s\u00e5 stort at fler barn kan leke samtidig. H\u00f8yde 135 cm.\n\n**KidKraft Dukkehus Penelope, 3 etasjer**  \n\nHerlig dukkehus i pastellfarger. Huset har mange flotte detaljer og passer til dukker opptil 30 cm. H\u00f8yde 111 cm.\n\n**KidKraft Dukkehus Savannah, 4 etasjer**  \n\nNydelig dukkehus med seks rom fordelt p\u00e5 fire etasjer, samt to verandaer. Passer for dukker opptil 30 cm. 14 deler med m\u00f8bler f\u00f8lger med s\u00e5 her kan barna innrede og leke i lang tid. H\u00f8yde 130 cm.\n\n \n\n \n\n\\-32%\n\n**KidKraft Dukkehus Sweet Savannah H112cm**  \n\nBarna vil hoppe av glede bare ved \u00e5 ta en titt inn i dette herlige Sweet Savannah Dukkehuset. Mange fargerike og flotte detaljer som innbyr til lek i timevis. H\u00f8yde 112 cm.\n\n**KidKraft Dukkehus for store dukker**  \n\nEndelig et dukkehus som passer for store dukker (46 cm). Stort nok til at fler barn kan leke samtidig. Det f\u00f8lger med 12 jumbo-size dukkem\u00f8bler og huset er fullt av fargerike og morsomme detaljer.\n\n  - 167 cm h\u00f8yt\n  - 3 etasjer\n  - Passer dukker opptil 46 cm\n\n \n\n**KidKraft Florence Dukkehus - Firenze**  \n\nLa dukkene kose seg i dette herlige Firenze Dukkehuset. Huset har mange fine fargerike detaljer og har flotte m\u00f8bler. Her kan barna kose seg med lek i mange timer.\n\n**KidKraft Kayla Dukkehus, 3 etasjer**  \n\nHerlig dukkehus med flotte farger og mange morsomme detaljer. Huset har tre etasjer og det f\u00f8lger med 10 fargerike m\u00f8bler. Her passer dukker opptil 30 cm. H\u00f8yden p\u00e5 huset er 112 cm.\n\n**KidKraft Luxury Dukkehus, 3 etasjer**  \n\nHerlig luksus dukkehus - smart, stilig og kjempemorsomt\\! Barna vil elske \u00e5 innrede, omm\u00f8blere og flytte m\u00f8bler fra rom til rom i huset.\n\n  - Passer store dukker opptil 30 cm (f.eks. Barbie)\n  - Lampe som lyser og toalett som \"flusher\"\n  - H\u00f8yde 120 cm\n\n**KidKraft Magnolia Mansion Dukkehus ..**  \n\nHerlig dukkehus med mange spennende detaljer. F.eks lyser lampen om man trykker p\u00e5 en knapp og toalettet lager \"flushing\"-lyd om man trykker p\u00e5 en annen knapp. Det f\u00f8lger med 13 deler m\u00f8bler og huset passer for dukker opptil 30 cm. Huset har b\u00e5de trapp og heis. Det er ogs\u00e5 stort nok til at fler barn kan leke samtidig. H\u00f8yde 118 cm.\n\n \n\n\\-16%\n\n \n\n**KidKraft My Dream Mansion Dukkehus**  \n\nKjempefint dukkehus med flotte detaljer.\n\n  - 13 deler med fargerike m\u00f8bler medf\u00f8lger (inkl to herlige himmelsenger)\n  - Huset er stort nok til at flere barn kan leke samtidig\n  - Store vinduer s\u00e5 man kan f\u00f8lge leke fra ulike vinkler\n  - Passer for dukker opptil 30 cm\n  - H\u00f8yde 126 cm\n\n**KidKraft Prinsesseslott med fire dukker**  \n\nHerlig prinsesseslott med mange flotte detaljer\\! 14 deler med tilbeh\u00f8r medf\u00f8lger, inkl 4 minidukker (konge, dronning, prins og prinsesse). Prinsesseslottet er stort nok til at flere barn kan leke samtidig.\n\n \n\n**KidKraft So Chic, \u00c5pent dukkehus**  \n\n\u00c5pent dukkehus som gj\u00f8r at det er enkelt \u00e5 leke med fra alle fire sidene, og det er jo ekstra greit om det er fler barn som leker sammen. Det er hele ti rom fordelt p\u00e5 tre etasjer, og det f\u00f8lger med mange flotte m\u00f8bler. H\u00f8yde 117cm.\n\n**KidKraft Sparkle Mansion Dukkehus, H136**  \n\nGlamor\u00f8st dukkehus\\! Fargerikt og har mange nydelige illustrasjoner og morsomme detaljer som barna vil elske.\n\n  - Uteomr\u00e5de med sv\u00f8mmebasseng, BBQ-grill og solseng\n  - Heis opp til 2. etg\n  - Kan brukes med store dukker (Barbie f.eks.)\n  - Lampe som lyser, piano som spiller\n  - Str 129 x 64 x 136 cm\n  - Leveres med m\u00f8bler og tilbeh\u00f8r (30 deler)\n\n \n\n**KidKraft Storybook Mansion - Dukkehus**  \n\nStorybook Mansion dukkehus lar barna v\u00e6re konger eller dronninger i deres eget slott. Fargerikt, lekkert og fullpakket med morsomme funksjoner, inkludert en trehytte og en nydelig himmelseng.\n\n**Magni Dukkehus Petrol Bl\u00e5, H53cm**  \n\nNydelig dukkehus med dukker og m\u00f8bler. Perfekt for mange timer med lek og moro\\!\n\n  - Fremstilt i MDF og tre\n  - Str 41.4 x 8.9 x H53.2 cm\n  - Passer til barn fra 3+\n\n**Melissa & Doug Dukkehus Viktoriansk med m\u00f8bler**  \nHerlig klassisk dukkehus i Viktoriansk stil med flotte m\u00f8bler.\n\n  - Skala 1:12\n  - Ikke egnet for barn under 3 \u00e5r\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1bb42fa3-4d21-43a5-b782-10f66bcfe02e"}
+{"url": "http://www.ivarjohansen.no/temaer/rus/3522-rus-bymisjonen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00361.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:16:26Z", "text": "# Rus\n\n## Rusavhengige i Oslo sentrum: Klar beskjed fra Kirkens Bymisjon\n\n    Publisert mandag 16. januar 2012 02:04\n\nKlar beskjed fra Kirkens Bymisjon foran m\u00f8te mellom bystyrets gruppeledere onsdag:  \n  \n\\- Politiets arbeid har medf\u00f8rt en oppsplitting og forflytting av det \u00e5pne rusmilj\u00f8et i Oslo, men vi tror ikke det har f\u00f8rt til bedrede forhold for deltagerne i rusmilj\u00f8ene. Mange rusavhengige forteller at hverdagen er blitt mer stressende og utfordrende.  \n  \n\\- Vi har tro p\u00e5 et samlingssted med kontrollert toleranse for omsetning av brukerdoser. Dette m\u00e5 v\u00e6re et sted med tilstedev\u00e6relse av offentlige og ideelle hjelpetiltak. Tilstedev\u00e6relsen skal medf\u00f8re at vi f\u00e5r kontakt med klienter for samtale, motivasjon og hjelp.  \n  \nHar du sagt den mening til politikerne om det s\u00e5kalte Sentrumsprosjektet?  \n  \n**Bymisjonens henvendelse til bystyrets gruppeledere**:  \n  \nAd. M\u00f8te om \"Sentrumsprosjektet\" 18 januar i Oslo Bystyre.  \n  \nKirkens Bymisjon har st\u00f8ttet prosjektets overordnede m\u00e5lsetting om \u00e5 finne alternativer til det \u00e5pne omsetnings- og brukermilj\u00f8et utenfor Oslo S og arbeide for bedrede forhold for de involverte.  \n  \nVi har gjennom prosjekter deltatt p\u00e5 jevnlige samarbeidsm\u00f8ter med andre akt\u00f8rer i feltet. I tillegg deltok vi p\u00e5 en id\u00e9dugnad i regi av Rusmiddeletaten 18. mai 2011, \"Open Space\". P\u00e5 denne dugnaden var det st\u00f8rst enighet om behovet for \u00e5 opprette et overdoseteam og f\u00e5 gjennomf\u00f8rt en brukerunders\u00f8kelse i l\u00f8pet av 3. kvartal 2011.  \n  \nUtgangspunktet v\u00e5rt har v\u00e6rt \u00e5 f\u00e5 til et samarbeid ogs\u00e5 med brukere av dette milj\u00f8et for \u00e5 finne fram til tiltak som kunne forbedre situasjonen b\u00e5de for deltakerne i dette milj\u00f8et og for byens \u00f8vrige befolkning.  \n  \nVi har opplevd samarbeidet i sentrumsprosjektet som godt og nyttig n\u00e5r det gjelder v\u00e5re jevnlige m\u00f8ter med politi og andre akt\u00f8rer (kommunale og ideelle) som arbeider operativt ute i sentrumsmilj\u00f8ene.  \n  \nVi savner imidlertid \u00e5 f\u00e5 delta i et reelt samarbeid omkring strategier og mer overordnet koordinering og planlegging. Eksempelvis opplevde vi det underlig at vi, til tross for jevnlige m\u00f8ter med RME, f\u00f8rst i sluttfasen fikk kjennskap \u00a0til at man arbeidet med en handlingsplan for sentrumsarbeidet og planene for mottaksenteret i Storgata 36C. Vi mener det ville v\u00e6re natulig og form\u00e5lstjenlig om ogs\u00e5 vi i ideell sektor fikk bidra med v\u00e5re erfaringer og synspunkter inn i slike vurderinger og prosesser. Vi \u00f8nsker ikke \u00e5 bare ha rollen som kritikere fra sidelinja, men \u00e5 v\u00e6re en reell samarbeidspartner.  \n  \nDet skulle videre v\u00e6re kjent at Kirkens Bymisjon har v\u00e6rt sv\u00e6rt kritiske til at politiet har v\u00e6rt alene om \u00e5 ha en \"\u00f8kt tilstedev\u00e6relse\" ute i gatene, og til at dette ble satt i gang uten en grundigere samordning av andre tiltak (hvilket er en forutsetning for \u00e5 lykkes, if\u00f8lge Waals unders\u00f8kelser av byer som har lykkes i tilsvarende arbeid).\u00a0 Politiets arbeid har medf\u00f8rt en oppsplitting og forflytting av det \u00e5pne rusmilj\u00f8et i Oslo, men vi tror ikke det har f\u00f8rt til bedrede forhold for deltagerne i rusmilj\u00f8ene. Mange rusavhengige forteller at hverdagen er blitt mer stressende og utfordrende.  \n  \nKj\u00f8p og salg av rusmidler er en integrert del av rusmilj\u00f8et. Denne aktiviteten vil dette milj\u00f8et p\u00e5 et eller annet vis alltid s\u00f8ke l\u00f8sninger p\u00e5.\u00a0 I teknologiens verden ser vi at mye ordnes via mobiltelefon. Men selgere og kj\u00f8pere kommer til \u00e5 fortsette \u00e5 komme og g\u00e5 i dette markedet. Derfor vil milj\u00f8et med jevne mellomrom \"poppe opp\" i ulike sentrale deler av byen eller i bydelene \u2013noe vi allerede har sett eksempler p\u00e5. Dette er en realitet vi p\u00e5 en eller annen m\u00e5te m\u00e5 forholde oss til. Vi har tro p\u00e5 et samlingssted med kontrollert toleranse for omsetning av brukerdoser. Dette m\u00e5 v\u00e6re et sted med tilstedev\u00e6relse av offentlige og ideelle hjelpetiltak. Tilstedev\u00e6relsen skal medf\u00f8re at vi f\u00e5r kontakt med klienter for samtale, motivasjon og hjelp. Vi \u00f8nsker oss en diskusjon og n\u00e6rmere utredning av mulighetene for en slik arena.  \n  \nKommunens handlingsplan for sentrumsarbeidet for 2012- 2015 inneholder viktige tiltak. Og den konstaterer at dette m\u00e5 v\u00e6re et langsiktig arbeid. Det mener vi de har rett i. Det vil ta tid \u00e5 fremskaffe gode varige botilbud, et lavterskel Lartilbud som er omfattende nok, og et psykisk helsevern som ogs\u00e5 n\u00e5r denne klientgruppa i st\u00f8rre grad. Ikke minst tar det tid \u00e5 bygge tillit og motivasjon til endring for de det gjelder. Vi stiller oss undrende til at ikke erkjennelsen av dette tidsbehovet medf\u00f8rer en mer avventende holdning til \u00e5 bruk av store politiressurser mot dette milj\u00f8et.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "209c6c3c-3db3-4481-a463-085f52791ba1"}
+{"url": "https://mac-mini.helpnox.com/no-no/gratulerer/livet-med-mac-mini-2/bruke-sd-kort/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00219.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:22Z", "text": "# Mac mini - Bruke SD-kort\n\nSD-kortplassen p\u00e5 baksiden av Mac mini-maskinen er kompatibel med de fleste kort av  \ntypen SD (Standard Digital), SDHC (SD High-Capacity) og SDXC (SD Extended Capacity)  \nfra digitalkameraer og andre enheter. Du kan ogs\u00e5 bruke MiniSD, MicroSD og andre  \nmindre kort i en passiv adapter. Hvis du vil ha mer informasjon om kortst\u00f8rrelser,  \nhastigheter og kapasitet, s\u00f8ker du etter \u00abSD\u00bb p\u00e5 Apples websted for support p\u00e5  \nwww.apple.com/no/support.\n\n**Slik setter du inn et SD-kort:**\n\nm\n\nHold kortet slik at metallkontaktene er p\u00e5 undersiden av kortet og mot datamaskinen,  \nog skyv kortet inn i plassen.\n\n***MERKNAD:***\n\nIkke pr\u00f8v \u00e5 sette inn kort som overstiger standarddimensjonene for SD-\n\nkort, og ikke bruk makt n\u00e5r du setter inn SD-kort. Dette kan skade Mac mini.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ced4345-62ae-446d-b703-9b8b782ae5c0"}
+{"url": "http://ingeborgmh.no/metoo-fenomener-randsonen-som-bor-noteres/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00648.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:13Z", "text": "# \\#metoo \u2013 FENOMENER I RANDSONEN SOM B\u00d8R NOTERES.\n\nKristin Skogen Lund sl\u00e5r fast at fenomenet \\#metoo har satt varige spor og har senket terskel for hva som er greit og ikke greit. Det er ingen vei tilbake. N\u00e5 har vi g\u00e5tt inn i en ny tid.\n\nKvinner er mennesker, ikke kj\u00f8nn. Nemlig. Selv har jeg lenge f\u00f8r \\#metoo , reagert som kvinne p\u00e5 underlig utslag av kj\u00f8nnsinndeling og forskjellsbehandling.\n\nAllerede fra barnestadiet dyttes p\u00e5 sm\u00e5 pikebarn en rosa tyll og strutteskj\u00f8rt-kultur. For ikke s\u00e5 snakke om bikini som badedrakt allerede for 3-\u00e5ringer. Det skal v\u00e6re dukker og kosedyr og innesyssel, mens guttebarn f\u00e5r leve utfordrende uteliv og like biler og fart og spenning. Selv ble jeg av pappa Gartneren som \u00a0var et lekende menneske, oppdradd som en gutt med raus innstilling til sport og spill og risikofyllt moro. Datteren hans m\u00e5tte l\u00e6re seg \u00e5 beherske felles-arena med guttene, \u00e5 trives med det og finne det helt naturlig.\n\nJeg tror vi m\u00e5 starte der, med barn, med de unge. At jenter er jenter og ikke kj\u00f8nn.Og avdramatisere og av-mystifisere inndeling av gutter og piker. Selv fikk vi b\u00e5de s\u00f8nn og datter, barnas venner som ble med p\u00e5 ferier og reiser, var derfor av begge kj\u00f8nn. Orienterings-sporten som ble hva \u00a0de unge bedrev, er ogs\u00e5 fullstendig blottet for pynt og fjas og j\u00e5l der ut\u00f8verne kjemper i skog og myr og s\u00f8le og all ensomhet.\n\nMye annen sport har en \u00a0p\u00e5trengende kj\u00f8nnsprofil. Friidrett og tennis med damemennesker med \u00a0lange negler, krimskrams i \u00f8ret , smykker rundt halsen, slitsom h\u00e5rfrisyre og drakter som strutter av ubekvemme kleskoder, merkelig nok. At de gidder, tenker man. Det dreier seg da om \u00e5 v\u00e6re frie kropper i tapper innsats\\!\n\nSom elsker av klassisk musikk og konsertopplevelser har jeg forundret meg over hvorfor kvinnelige fiolinister, vokalister og pianistinner m\u00e5 kle seg i ytterst feminine festantrekk med skulderen bar og dype utringninger, tyll og taft. Ser poenget med \u00e5 matche herrenes smoking, men mennene har jo kl\u00e6r p\u00e5 seg, en form for uniform. Str\u00e5lende kvinnelige verdensartister m\u00e5 da bruke uendelig med energi p\u00e5 dette ubehagelige antrekk, tenke h\u00e5r og lakk og sminke i stedet for Mozart eller Grieg. Husker godt Eva Knardal som ga opp denslags og kom i ufiks krimpleen Hun spilte som en vakker gudinne likefullt. I Berlin var det i Philharmonie en klaverkonsert med de ber\u00f8mte franske tvillingene ( husker ikke navnet) som spilte firhendig. De kom inn p\u00e5 podiet ikledd herresmoking, men med hver sin sl\u00f8yfe i henholdsvis r\u00f8dt og bl\u00e5tt. S\u00e5 befriende, s\u00e5 feminint\\!\n\nAngela Merkel er min favoritt p\u00e5 den politiske arena , ogs\u00e5 fordi hun aldri fjaser seg til med kl\u00e6r og sminke og h\u00e5rfrisyre. Hun bruker samme antrekk, bare skifter \u00a0farge p\u00e5 dressjakken. Samme fasong fra topp til t\u00e5. Det m\u00e5 da v\u00e6re s\u00e5 strevsomt for kompetente, intellektuell ansvarlige kvinner i politikk \u00e5 alltid m\u00e5tte tenke antrekk og utseende. Sitte timer foran speilet med eget hodet og ansikt. Det er ikke tillitsvekkende. Velsignet v\u00e6re Kristin Clemet som alltid er flott og vakker og flink og som har en klassisk, begrenset , enkel klesdrakt uten fjoll. Jeg beundrer henne ogs\u00e5 for det.\n\n\\#metoo har satt alvorlige temaer p\u00e5 dagsorden. Takk og lov. Makt og vold og sex og vondskap og urett.\n\nMen det er ogs\u00e5 de sm\u00e5 ting oss mennesker i mellom som n\u00e5 ikke lengre skal v\u00e6re greit. Vi skal starte der \u2013 kanskje\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05254999-2a8a-4daf-b5aa-306d984fdd72"}
+{"url": "http://thelateparade.blogspot.com/2009/10/p2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00478.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:37Z", "text": "\n\n## mandag 5. oktober 2009\n\n### \\#)=\\#($)/)\"P=\\!\\*\\*@\\#2\n\nHerregud, herregud, herregud. N\u00e5 har jeg tatt meg vann over hodet. Jeg har jo denne \u00f8konomi-oppgaven som skal leveres i morgen, og enda har jeg ingen kilder. Ekspertkilder alts\u00e5. Noen som jobber med \u00f8konomi innen det temaet jeg skriver om. Enn\u00e5 har jeg ikke f\u00e5tt tak i noen. Jeg har til og med byttet tema p\u00e5 saken for at det skulle bli lettere \u00e5 f\u00e5 tak i kilder. Men neida, s\u00e5 langt har alle jeg har ringt ikke villet si noe, *fordi jeg er student.* \u00c5\u00e5\u00e5, blir s\u00e5 irritert, og frustrert, og stressa.  \n  \nN\u00e5r \u00f8konomi-oppgaven er unnagjort skal jeg sette av litt mer til \u00e5 skrive litt bedre innlegg, men akkurat n\u00e5 klarer jeg ingenting...  \n  \nAlt g\u00e5r til helvete.  \n  \nUff, I could really need som encouragement right about now **C\")**\n\n Skrevet av Carina   kl. 17:36   \n\n    \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Ingvild6. oktober 2009 kl. 08:21\n    \n    Vet du hva du gj\u00f8r n\u00e5r du har tr\u00e5kka i salaten? Da er det bare en utvei Carina, det er \u00e5 ta seg en dram.\n    \n  \n\n    \n\nJeg er ei jente p\u00e5 21 \u00e5r som studerer journalistikk, ser p\u00e5 film, skriver historier, h\u00f8rer p\u00e5 musikk og danser og gauler foran baderomsspeilet (YouTube-bevis finnes). Jeg dr\u00f8mmer stor, og regner med at mitt vakre tryne en dag preger baksiden av boka du har i nattbordsskuffen. Velkommen til min blogg.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b88c798-e544-49a5-bd94-8c224e0457d0"}
+{"url": "http://blogg.lillylabs.no/innhold-i-bok/tryll-hjemmeside-fra-wp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:09:11Z", "text": "# Tryll fram en fin hjemmeside fra WordPressbloggen din\n\nDriver du din egen virksomhet s\u00e5 kan f\u00f8rsteinntrykket til kun EN kunde v\u00e6re verdt en halvtime av din tid, hvis den kunden blir forvirret av bloggen din istedenfor \u00e5 finne en fin forside som forklarer hva du leverer. Invester en halvtime n\u00e5 og lag en enkel hjemmeside med blogg helt selv.\n\nHvis du ikke vil ha blogg p\u00e5 hjemmesiden din, klikk deg inn her.\n\n**Denne oppskriften har tre skritt:**  \n1\\. Lag en ny forside.  \n2\\. Fortell WordPress hvilken side du vil bruke som forside.  \n3\\. Del den fine forsiden din med venner og kunder.\n\n((caption) Fra bloggforside til en fin forside.)\n\n**Ting du trenger \u00e5 lage:**  \n\u20132 nye landigssider (\u00abpage\u00bb).\n\n\u00a0\n**Forklaring**  \n\u20131 landigsside blir din nye forside  \n\u20131 landigsside blir en usynlig skjeletth\u00e5ndside for bloggen din. Denne skjeletth\u00e5ndsiden skal bare gi bloggen din en knapp i menyen og en url.\n\n**Slik gj\u00f8r du:  \nSkritt 1:\u00a0Forsiden**  \n\u2013Lag en ny side, dette blir din nye forside.  \n\u2013Ikke bruk tid p\u00e5 denne sidens \u00abpermalink\u00bb.  \n\u2013Fyll siden med innhold du \u00f8nsker p\u00e5 forsiden. Dette kan endres senere, les mer om innhold som selger her.  \n\u2013Velg en \u00abtemplate\u00bb uten \u00absidebar\u00bb som kommer til \u00a8se bra ut som forside.  \n\u2013Ikke skriv noe i \u00abtitle\u00bb feltet hvis du ikke \u00f8nsker overskrift p\u00e5 forsiden din.\n\n**Skjeletth\u00e5ndsiden**  \nhttp://galleryplus.ebayimg.com/ws/web/300837522392\\_1\\_0\\_1/1000\u00d71000.jpg  \n\u2013Lag en landingsside, dette blir den usynlige skjeletth\u00e5ndsiden.  \n\u2013Bruk \u00abblogg\u00bb eller \u00abnyheter\u00bb som \u00abpermalink\u00bb  \n\u2013Skriv en tittel for eksempel \u00abBlogg\u00bb  \n\u2013Ikke legg inn innhold.\n\n**Skritt 2**  \nN\u00e5 skal du fortelle WordPress hvilken side du vil bruke som forside og hvilken side som skal v\u00e6re usynlig skjeletth\u00e5ndside for bloggen din.\n\nscewwnshots\n\nHvis du ikke skrev noe i \u00abtitle\u00bb feltet velg den tomme.  \nVelg den nylagde usynlig skjeletth\u00e5ndsiden (blogg) for \u00abpost page\u00bb\n\n**Skritt 3**  \nDel den nye fine forsiden din med venner og kunder. Skriv gjerne en kommentar om hvordan opskriften fungerte for deg og legg inn en lenke til den nye forsiden din. Still sp\u00f8rsm\u00e5l. Kom med forslag til en ny oppskrift hvis det er noe du trenger hjelp til.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0293372-32db-467f-a828-bad5b2cbe83c"}
+{"url": "http://nab.no/index.php?page=vis_nyhet&NyhetID=15829", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00191.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:09:17Z", "text": "## \u00d8kte bompriser har gitt f\u00e6rre passeringer\n\n\n\nKj\u00f8rem\u00f8nsteret v\u00e5rt er endret etter at bomringen fikk nytt takstsystem. FOTO: STATENS VEGVESEN\n\n\n**OSLO:** Tids- og milj\u00f8differensierte takster i bomringen i Oslo ble innf\u00f8rt 1. oktober. Etter to hele m\u00e5neders drift, viser Fjellinjens tall at totalvolumet av passerende biler er redusert sammenlignet med tilsvarende periode i 2016.\n\n*Slik ble prisene endret.*\n\n**Den st\u00f8rste nedgangen er i rushtiden og andelen nullutslippsbiler fortsetter \u00e5 \u00f8ke.**\n\nTallene er hentet ut fra passeringer i bomstasjonene i Oslo og B\u00e6rum i perioden 1. november og frem til og med 30. november. Tallene er sammenlignet med samme periode i fjor.\n\n### Totalvolum\n\nTotalt viser passeringstallene i Oslo og B\u00e6rum for november 2017 en nedgang p\u00e5 4,1% sammenliknet med november 2016.\n\nEffekten har noen geografiske nyanser i Osloringen:\n\nSe bildet st\u00f8rre\n\nIf\u00f8lge Fjellinjen viser alle innfarts\u00e5rene samme tendens, men trafikkreduksjonen er st\u00f8rst i vest. Det kan v\u00e6re flere \u00e5rsaker enn tids- og milj\u00f8differensierte takster som gir trafikknedgang, som \u00f8kt kapasitet p\u00e5 kollektivtilbudet i omr\u00e5det.\n\n## Gallup\n\n**Har det nye takstsystemet p\u00e5virket ditt kj\u00f8rem\u00f8nster?**\n\nJa, jeg kj\u00f8rer generelt mindre.  \nJa, jeg har byttet bil / drivstofftype.  \nJa, jeg jeg kj\u00f8rer p\u00e5 andre tider av d\u00f8gnet.  \nNei.  \nJeg kj\u00f8rer ikke bil.  \n\n### Rushtid\n\nP\u00e5 dagene med rushtidsavgift viser tallene en reduksjon p\u00e5 4,7% i timene med rushtidsavgift mellom kl. 06.30 og 09.00.\n\n  - **Det er en \u00f8kning i trafikken i halvtimen mellom kl. 06.00 og 06.30, f\u00f8r rushtiden begynner p\u00e5 morgenen, p\u00e5 7,4%.**\n  - **I halvtimen mellom kl. 09.00 til 09.30, etter rushtidsavgiftsperioden, fortsetter trafikkvolumet p\u00e5 et lavere niv\u00e5 med en nedgang i trafikken p\u00e5 4,5%.**\n\n### Fordeling p\u00e5 drivstoffgrupper\n\nFordeling p\u00e5 drivstoffgruppene bensin, diesel og nullutslipp (el- og hydrogen) er m\u00e5lt for hele d\u00f8gnet. L st\u00e5r for lett kj\u00f8ret\u00f8y og T st\u00e5r for tungt kj\u00f8ret\u00f8y.\n\n**Oslo:**\nTallene viser en nedgang i andel lette dieselkj\u00f8ret\u00f8y fra 49,7% til 47,3% i Oslo fra april til november.\n\nTilsvarende for B\u00e6rum er en nedgang fra 49,5% til 47,0% for lette dieselkj\u00f8ret\u00f8y.\n\nPasseringer med nullutslippsbiler \u00f8ker fra 10,2% til 14,0% i Oslo og fra 11,4% til 15,2% i B\u00e6rum.\n\nAndelen nullutslippsbiler g\u00e5r noe ned i juli. Dette er i tr\u00e5d med normal sesongvariasjon og hovedsakelig skyldes dette avvikling av sommerferie.\n\nTallene viser at trenden med nedgang i andel diesel- og bensinbiler og \u00f8kning i andel elbiler fortsetter, men uten store utslag, ogs\u00e5 i november.\n\n*Alle tall kommer fra Fjellinjen, som gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at tallene er basert p\u00e5 forel\u00f8pig tallmateriale. Fjellinjen AS eies av Oslo kommune (60 %) og Akershus fylkeskommune (40 %).  \nSelskapet har cirka 600.000 avtalekunder og registrerer omkring 113 millioner passeringer i \u00e5ret. I 2016 gikk cirka 2,4 milliarder kroner fra passeringer i bomringen i Oslo og Akershus til vei- og kollektivprosjekter i regionen.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3791628e-fe11-485f-8e32-27f12e4160ca"}
+{"url": "http://resett.no/2017/12/06/kina-halverer-fisketollen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:28:09Z", "text": "# Kina halverer fisketollen\n\nNTB6. desember 2017**0\n\n\n\nIllustrasjonsbilde. Foto: Vidar Ruud / NTB scanpix\n\nKina\u00a0halverer tollsatsene for flere fiskearter, deriblant fryst atlantisk laks. Norske myndigheter venter at eksporten vil \u00f8ke kraftig fremover.\n\nTollsatsene for fryst atlanterhavslaks, fryst lodde og fryst krabbe er halvert, fra 10 til 5 prosent. I tillegg er satsene for fersk krabbe g\u00e5tt fra 14 til 7 prosent, fryste reker fra 5 til 2 prosent og ferske kaldtvannsreker og hummer fra 15 til 5 prosent, if\u00f8lge N\u00e6rings- og fiskeridepartementet.\n\n\u2013 Dette er en fantastisk nyhet. Potensialet i det kinesiske markedet er enormt, og halvering av tollsatsene vil bety mye for norsk sj\u00f8mateksport fremover. Dette er definitivt en hyggelig f\u00f8rjulsgave for sj\u00f8matn\u00e6ringen, sier fiskeriminister Per Sandberg (Frp).\n\n\u2013 N\u00e5r\u00a0Kina\u00a0halverer importtollen p\u00e5 arter som fryst laks, lodde, reker og krabbe er det tydelig at de \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te kinesiske forbrukeres \u00f8kende ettersp\u00f8rsel for sj\u00f8mat av h\u00f8y kvalitet, sier Sigmund Bj\u00f8rgo, som er fiskeriutsending i\u00a0Kina\u00a0fra Norges sj\u00f8matr\u00e5d.\n\nNordeas sj\u00f8matanalytiker Kolbj\u00f8rn Giske\u00f8deg\u00e5rd mener det er heller tvilsomt at dette vil bety veldig mye for eksporten til\u00a0Kina\u00a0p\u00e5 kort sikt.\n\n\u2013 Det er klart positivt for de frosne produktene, men at det skal ha noe \u00e5 si for laksen i Norge er heller tvilsomt. Vi selger i utgangspunktet mest fersk laks og s\u00e5 lenge det ikke skjer noe p\u00e5 den fronten er det jo begrenset hvor stor \u00f8kning man vil f\u00e5. Det g\u00e5r selvf\u00f8lgelig an \u00e5 se for seg at\u00a0Kina\u00a0vil importere mer frossen laks fra Norge, men det er vel heller tvilsomt, sier Giske\u00f8deg\u00e5rd til\u00a0E24.\n\nImportbegrensningene til\u00a0Kina\u00a0har avtatt, men det vil fortsatt ta tid f\u00f8r en full normalisering av forholdet mellom\u00a0Kina\u00a0og Norge er p\u00e5 plass. Blant annet er lakseprodusenter fra fylkene S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag, Nordland og Troms fremdeles utestengt fra det kinesiske markedet.\n\nPublisert: des 6, 2017 @ 8:20 pm\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5027530c-f268-456c-8c2c-f7665125d976"}
+{"url": "http://cookiegonewrong.blogg.no/1309106699_er_i_fillippinene_hea.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00576.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:11Z", "text": "VISST MED JEG\\<33333 anyways. Vi kom med flyet ig\u010br etter \u010b reist  \nmed FIRE forskjellige fly \\! D: Et fra Norge til SCHT\u011cGGE DANMARK\\!\\!\\!  \n(no offence, men skal forklare hvorfor jeg er sint p\u010b stygge  \n(dan)MARK etterp\u010b T\\_T) som tok ca. 1 time? ogs\u010b et til Sveits, som tok  \nlike.. 1 og en halv time elns.. ogs\u010b\u010b\u010b det som tok lengst tid.. FLYET  \nTIL SINGAPORE\\! D: det tok jo hele 12 timer\\!\\! O\\_O men flyet var KO-SE-LIG  \nda... Forrrr det va skikkelig service.. vi fikk pute og teppe og sokker og  \ntannb\u011drste og tannkrem og masse gratis mat og noe s\u010bnn is-krem ting  \nogs\u010b var det s\u010bnn liten skjerm forran alle setene der vi kunne h\u011dre  \np\u010b musikk, se filmer, og spille spill ogs\u010b se s\u010bnne tv-program osv\\!  \nTom & Jerry ftw(A)  \nfant tilogmed noe musikk av 2NE1 og SNSD\\! :D\n\n  \nInni Sveits-Singapore flyet.\n\n  \nFulgte med en awesome kontroll. P\u010b baksiden var det s\u010bnn spilleknapper osv.\n\n  \nOOOG headset fulgte med.\n\n  \nFlyvertinner:D pluss en stk s\u011dt Linn og Klamma(A)\n\n  \nlanda i Singapore og bare M\u010aTTE ta bilde av fiskene\\!\n\n  \ndet var fint p\u010b flyplassen i singapore c:\n\nLOL har s\u010b\u010b mange bilder.. M\u010b legge ute resten i morgen, n\u010b er klokken..halv 1 her\\! og man  \nst\u010br liksom egentlig ganske tidlig opp her.. S\u010a BAYBAY blir masse mere bilder  \ni morgen\\<333\n\n  - 26.jun.2011 kl.18:44 i Blogg\n### 5 kommentarer\n\n\n\n#### Toppt\n\n26.jun.2011 kl.18:47\n\nkos deg da :))\n\n\n\n#### Christine Dattebayo c:\n\n26.jun.2011 kl.18:55\n\nD\u010aKE E S\u010a HELDIIIIIIGEEEEEEEEEEEEEEEEEE\\! :D Hihi, her e klokka... 18:55\\! xD Men sooov godt\\! \\<3 Meg glede seg til flere bilderr ^^\n\n\n\n#### Maria Ellaine\n\n26.jun.2011 kl.18:57\n\nDER HAR EG VORE \\! :) hometown \\<3 \\<3 fiskane var jo drit kule da :D og TV'n i flyet\\! og var ikkje maten p\u010b flyet godt?:D\n\n\n\n#### spaarmeg-redaksjonen\n\n27.jun.2011 kl.12:30\n\nser ut som om alt ligger klappet og klart for et minneverdig opphold i \u011dynasjonen\n\n\n\n#### Sara X Colourmagic\n\n30.jun.2011 kl.16:41\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b5f1d09-912b-46e3-9f2b-aa6de8bff78c"}
+{"url": "http://feelinggoodbyh.blogspot.com/2015_05_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00613.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:40:03Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 30. mai 2015\n\n### Gulrotkake\n\n  \n\n  \n**God l\u00f8rdags kveld**\n\n**- og nei, dette er ikke hva vi koser oss med i aften.**\n\nDerimot er det familiens kakebidrag til morgendagens kafeteria p\u00e5 loppemarkedet.\n\nDet er noen uker i \u00e5ret, hvor det bakes mer enn vanlig rundt om i de mange hjem. Snart er det toppsesong for sommeravslutninger, v\u00e6re seg for turning, fotballen, korps, eller you name it. Da er det like greit \u00e5 bake to kaker n\u00e5r du f\u00f8rst er i sving; Ha en idiotsikker oppskrift du vet er god og som funker hver gang\\!\n\n  \nDet blir ofte mye sjokoladekake, og det er ikke noe galt med det. Sjokoladekake er alltid en vinner, men det er godt med noe annet ogs\u00e5. Derfor pleier jeg \u00e5 bake gulrotkake. Oppskriften fikk jeg av s\u00f8steren min for mange \u00e5r siden, og den blir funnet frem med jevne mellomrom. I dag ble det en rund variant og en hjerteformet kake. Trodde jeg hadde delt denne oppskriften tidligere, men der tok jeg feil.\n\n  \n\n\n  \nDermed blir det et snikfoto av oppskriften fra notatboken min. Koppm\u00e5l er veldig greit, jeg bruker en normal kaffekopp n\u00e5r jeg m\u00e5ler opp ingrediensen i denne oppskriften. Eneste avviket jeg gj\u00f8r, er at jeg smelter ikke sm\u00f8ret til kremen, jeg r\u00f8rer det hvitt sammen med melisen.\n\nN\u00e5 st\u00e5r den runde i kj\u00f8leskapet og den hjerteformede i fryseren, i p\u00e5vente av sommerkonsert til onsdag.\n\nS\u00e5 da vet du hvor det er kake \u00e5 f\u00e5, hvis du er lokal leser av bloggen\\!\n\nOm ikke lenge er det kvelden og loppekassa for meg, greit \u00e5 stille v\u00e5ken og opplagt p\u00e5 vakt i morgen tidlig.\n\n  \nFeeling good by H  kl. \n\n23:19    1 kommentar:        \n\n## fredag 29. mai 2015\n\n### Frisk\\!\n\n  \n\n\n\n  \n\n  \n**Hadde det v\u00e6rt i g\u00e5r, ville jeg sagt; Bl\u00e6\\!**\n\n**I dag er alt s\u00e5 mye bedre, s\u00e5 jeg sier et stort; Ja\\!**\n\nHva er det jeg snakker om? Svaret er noe s\u00e5 banalt og hverdagslig som omgansyke. Snakk om \u00e5 sl\u00e5 et menneske fullstendig ut for et par dagers tid. Ingenting er verre enn \u00e5 v\u00e6re kvalm og uopplagt, det gj\u00f8r noe med hele systemet mitt. Fra \u00e5 stort sett v\u00e6re en blid og positiv dame, med omsorg for mine n\u00e6rmeste, blir jeg en person som bare har lyst til \u00e5 trekke ned rullgardinen og ikke ta stilling til noen verdens ting. Hell i uhell, ble vi sl\u00e5tt ut hele gjengen, med bare noen timers mellomrom. N\u00e5 er vi p\u00e5 bena igjen, og godt er det\\!  \n\n  \n\n  \n\n\n\n  \n Denne helgen er det loppemarked\\! Med fire korpsbarn oppgjennom \u00e5rene, har vi sammenhengende deltatt p\u00e5 ikke mindre enn 43 loppemarked. Er ikke typen som bruker helger p\u00e5 loppejakt, men noen kupp har jeg gjort. Stort sett trives jeg best med vakt p\u00e5 kafeteriaen, hvor det er faste priser og ingen\u00a0pruting.\n\n  \n\n\n Ja, s\u00e5 var det dagens bilder da.\u00a0\n\nHar nettopp startet opp med noe som jeg trodde var et ullbroderi designet av Kaffe Fasett. Leste at Fasett har utstilling p\u00e5 Hadeland Glassverk i sommer, og jeg har alltid likt hans voldsomme appetitt p\u00e5 m\u00f8nster og farger. Via hjemmesiden hans ble jeg guidet til noe jeg trodde var nettbutikk kun for hans arbeider. Der falt jeg for dette nydelige blomsterbildet, og vips s\u00e5 var det bestilt.\u00a0\n\nMens jeg sitter og trer i tr\u00e5der til fargeplansjen blir jeg litt i stuss, design by Elian Mc Cready leser jeg. Hrmf, ja, ja. Jeg valgte jo bildet fordi jeg likte motivet, s\u00e5 f\u00e5r det bli en ekte Fasett en annen gang. \u00a0Enn s\u00e5 lenge er jeg s\u00e5 feig at jeg kun har sydd med den eggehvite fargen, men jeg finner vel ut av alle farger og sjateringer n\u00e5r jeg kommer litt mer i gang. Blir nok bildeoppdatering underveis.\n\n  \n Ha en super helg\\!\u00a0  \nKanskje vi se p\u00e5 loppa, men h\u00e5per seri\u00f8st at du slipper unna oppkast og det som verre er.  \n  \n\nFeeling good by H  kl. \n\n14:41    Ingen kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 24. mai 2015\n\n### Ny strikkepute\\!\n\n  \n**Nok en strikkepute,**\n\n**men hvor skal dennne puten\u00a0f\u00e5 pynte opp?**\n\nJeg har vist frem Peerieflooersm\u00f8nsteret til Kate Davies tidligere p\u00e5 bloggen min. \n\nKoselig blomsterm\u00f8nster som er enkelt \u00e5 strikke, men effektfullt og dekorativt i sitt enkle design. Puten m\u00e5ler 50x50 cm og er strikket i merinoull innkj\u00f8pt i Tyrkia.\n\n\u00a0\n\nDet har blitt noen strikkeputer, og de siste jeg har laget, har f\u00e5tt dusk i siden og p\u00e5sydd merkelapp. Litt g\u00f8y m\u00e5 jeg ha, mulig dette\u00a0har blitt mitt \"varemerke\"? Tror denne puten skal f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5pningen av hyttesesongen, for snart, snart er det tid for livet ved Oslofjorden.\n\n  \n\nI dag har jeg v\u00e6rt flink, og startet ett arbeid jeg har utsatt lenge. I hagen har jeg flere sm\u00e5 stubber, som stikker opp etter en furuhekk som har blitt fjernet. P\u00e5 slutten av fjor\u00e5rets sesong \u00f8dela jeg gressklipperen ved \u00e5 kj\u00f8re inn i en av stubbene. Gressklipperen er nyoverhalet, og jeg \u00f8nsker ikke flere uhell og dyre reparasjoner. I dag er to stubber fjernet, har ikke turt \u00e5 telle hvor mange som gjenst\u00e5r, men sakte, sakte skal jeg bli kvitt elendigheten.\u00a0\n\nHa en fortsatt fin pinsehelg,\n\n\u00a0\n## torsdag 21. mai 2015\n\n### Duften av hjemmebakst\n\n\n\n  \n**Da kan storinnrykket komme\\!**\n\n**Pinsehelgen er n\u00e6rt forest\u00e5ende og gjengen snart samlet.**\n\nDet ble storbakst i ettermiddagen, siden vi skal p\u00e5 konsert i Oslo Spektrum i morgen. Da er det helt andre ting som gjelder, men mer om det senere.\n\nDet er veldig kjekt \u00e5 bake muffins, enkelt \u00e5 servere og greit \u00e5 spise, enten vi er ute p\u00e5 tur eller skal kose oss p\u00e5 terrassen. Jeg lagde to varianter, en med cheddarost, l\u00f8k og spinat og en med m\u00f8rk sjokolade. Begge oppskriftene fant jeg i kakeboken The hummingbird bakery.\n\n  \n\nVet ikke om ordene sammensatt og kanelstenger gir mening hvis man ikke er fra Sandefjord?\n\nSammensatt er hveteboller, som er lagt s\u00e5 tett p\u00e5 bakebrettet at de henger sammen. Kanelstenger er s\u00f8t hvetebakst formet som p\u00f8lserundstykker, med sukker og kanel p\u00e5 toppen. Vanligvis er sammensatt pyntet med melisglasur, men jeg har str\u00f8dd over kanel og perlesukker. S\u00e5 dette ble nesten litt fusion-bakst; Sammensatt \u00e0 la kanelstenger.\n\nHa en fin kveld, og s\u00e5 krysser\u00a0vi fingrene for det norske bidraget\u00a0i Melodi Grand Prix \u00a0p\u00e5 l\u00f8rdag\\!\n\n\u00a0\nFeeling good by H  kl. \n\n23:21    2 kommentarer:        \n\n## onsdag 20. mai 2015\n\n### Klar til bruk\\!\n\n  \n**Jeg elsker terrasselivet\\!**\n\n**Det er skj\u00f8nt \u00e5 kunne oppholde seg mye utend\u00f8rs.**\n\nN\u00e5r v\u00e6ret tillater det, pr\u00f8ver jeg \u00e5 flytte mest mulig hverdagslig aktiviteter ut p\u00e5 terrassen.\n\nI dag har jeg plantet i resten av krukkene mine, s\u00e5 n\u00e5 ser det riktig s\u00e5 fresht ut\\! Nytt av \u00e5ret er vannkannen i sink, ellers er det meste av eldre dato.\n\n  \n\nDet har blitt veldig popul\u00e6rt \u00e5 fargelegge for oss voksne. Motivene av prinsesser med store kjoler og krone p\u00e5 hodet, er byttet ut med vakre natur -og blomsterbilder. Har bare s\u00e5 vidt pr\u00f8vd meg littegrann, men boka inneholder mange nydelige motiver.\n\nFargelegging skal visstnok v\u00e6re en form for mindfullnes opplevelse. Litt som strikking, man blir tvunget til \u00e5 sitte rolig \u00e5 fokusere p\u00e5\u00a0det man holder p\u00e5 med akkurat \u00a0her og n\u00e5.\n\n\u00a0\n\nBl\u00e5, hvite og rosa m\u00e5 blomstene p\u00e5 terrassen gjerne v\u00e6re. Jeg syns det kler de gule veggene, og passer godt til teakm\u00f8blene og mine bl\u00e5 m\u00f8belputer og alt annet jeg liker \u00e5 pynte med utend\u00f8rs.\n\nVeldig snart st\u00e5r syrinene i full blomst, og sammen med grener fra epletreet blir det pene buketter. Har pyntet opp b\u00e5de ute og inne.\n\n\u00a0\n\nDagens lunch ble litt p\u00e5 trass spist utend\u00f8rs, for mens jeg holdt p\u00e5 med forberedelsene, skyet det over. Men med ullgenser og pledd over kn\u00e6rne spiste sjefen og jeg v\u00e5r favorittomelett med spinat og ost.\n\n  \n\nVi er for tiden veldig engasjert med forberedelser f\u00f8r rehabiliteringsprosjekt av leilighet i barndomshjemmet til husbonden. Nye vinduer ble bestilt i dag, kj\u00f8kkenl\u00f8sninger har blitt tegnet og redigert to ganger. Snekker og maler er hyret inn, r\u00f8rlegger kommer p\u00e5 befaring i morgen. Elektrikerjobben skal s\u00f8nnen utf\u00f8re. Det hele sparker l\u00f8s 1. juni, dette blir en spennende og travel sommer.\n\n\u00a0\nHa en fin ettermiddag, kanskje flere enn meg som h\u00e5per p\u00e5 en fiesta p\u00e5 terrassen etter middag?\\!  \n  \n\nFeeling good by H  kl. \n\n15:09    Ingen kommentarer:        \n\n## tirsdag 19. mai 2015\n\n### Guilty pleasure?\n\n  \n\n**Sommeren must have?**\n\n**Dette er i hvertfall helt i min stil.**\n\nHva er vel mer naturlig enn \u00e5 prise sommerlooken p\u00e5 en gr\u00e5 regnv\u00e6rsdag?\n\nSolkjole, kul hatt, flipp-flopp, solbriller og ikke \u00e5 forglemme solkremen, s\u00e5 er jeg klar for \u00e5 m\u00f8te sommeren.\n\n  \n\nDet er visse dufter som bringer frem minner om sommer og varme dager, enten jeg er hjemme i byen, p\u00e5 hytta eller i Tyrkia. Jeg er trofast til min Chanel eau de toilette og kremer fra Biotherm om Piz Buin.\u00a0\n\nSolkrem har jeg i diverse faktorer, alt etter behov. Liker \u00e5 f\u00e5 farge p\u00e5 kroppen, men det er ikke stas \u00e5 bli solbrent. I \u00e5r er jeg ekstra flink til \u00e5 bruke sunblock p\u00e5 mitt lille operasjonsarr.\n\nB\u00e5de solkjole og hatten handlet jeg n\u00e5 sist jeg var i Tyrkia. Fant en ny favorittbutikk inne i Mahmutlar, og det ble kjolegaver til begge d\u00f8trene mine ogs\u00e5.\u00a0\n\n  \nApropos d\u00f8tre, i g\u00e5r kveld hadde vi det festlig en times tid. \n\nYngstejenta fikk flere nydelige ringer i konfirmasjonsgave, og disse er det selvf\u00f8lgelig morsomt \u00e5 pynte seg med. Ikke\u00a0like morsomt ble det, n\u00e5r hun skulle pr\u00f8ve om en av ringene passet p\u00e5 langfingeren. Den satt \u00a0bom fast. En stund var vi sikker p\u00e5 at vi m\u00e5tte dra p\u00e5 legevakten, for \u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 klippe den av. Fingren hovnet bare mer opp jo mer vi lirket og dro. Alle kjerringr\u00e5d ble pr\u00f8vd, zalo, olje -you name it. Til slutt pakket vi fingeren inn i knust is, samtidig som hun satt med h\u00e5nden h\u00f8yt hevet et kvarters tid. Da sa det til slutt svupp, n\u00e5r vi p\u00e5 ny smurte inn fingeren med olje, og med makt n\u00e6rmest skrudde ringen over det midterste leddet. Dette ble en svett og t\u00e5rev\u00e5t l\u00e6repenge, og selv i morges var fingeren ganske bl\u00e5r\u00f8d og \u00f8m.\u00a0\n\nJa da, litt dramatikk i hverdagslivet h\u00f8rer vel av og til med?\n\n\u00a0\n11:05    Ingen kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 16. mai 2015\n\n### Gratulerer med morgendagen\\!\n\n**Hurra for 17. Mai\\!**\n\n**Og s\u00e5 krysser vi fingrene for oppholdsv\u00e6r.**\n\n  \n\nFor oss som skal tidlig opp til flaggheising i morgen, er det snart nattinatt\\!\n\nTradisjontro har jeg v\u00e6rt sammen med fire andre korpsm\u00f8dre og smurt frokost-baguetter til nitti sm\u00e5 og store som skal ut \u00e5 marsjere i byens gater.\n\n  \nFeeling good by H  kl. \n\n21:33    1 kommentar:        \n\n### Strikkegenser i boukleull\n\n\n\n  \n**Ferdig resultat\\!**  \n**Huh- ble ferdig klokka to natt til i dag.**  \nIkke at det var noen spesiell anledning til at jeg p\u00e5 d\u00f8d og liv m\u00e5tte bli ferdig med genseren.  \n(Annet enn at jeg ikke liker \u00e5 ha for mange uferdige prosjekter g\u00e5ende p\u00e5 en gang)  \n  \n\n\n\n  \nMen, n\u00e5r det n\u00e6rmer seg slutten p\u00e5 et prosjekt er det alltid spennende \u00e5 se det ferdige resultatet.  \nDenne genseren var lynrask \u00e5 strikke, tykt garn og tykke pinner. N\u00e5r jeg s\u00e5 dette garnet i garnbutikken, tenkte jeg med en gang at dette m\u00e5tte bli genser til fjortisen v\u00e5r.  \nFargevalget var veldig enkelt, for garnet fantes kun i en farge. Det skulle komme mer inn til uken, men det hjalp jo ikke meg.\n\n\u00a0\n\n\nB\u00e5de farge og garnkvalitet falt i smak\\! Tror faktisk den kan bli en favoritt p\u00e5 overskyede dager og kalde kvelder, denne v\u00e5r og sommeren.  \nUtfordringen med \u00e5 handle garn i Tyrkia, er \u00e5 finne kvaliteteter som ikke inneholder alt for mye kunstfiber. Dette garnet heter Alize og inneholder 82% ull, 12% mohair og 6% nylon. Jeg handlet dette garnet i en liten garnbutikk i Mahmutlar. Som s\u00e5 ofte skjer, handlet jeg for mye garn. Mulig det kan bli til lue og skjerf, men det er for vente til over sommeren.\n\n\u00a0\n\n\n  \n13:05    1 kommentar:        \n\n## fredag 15. mai 2015\n\n### Norge i r\u00f8dt, hvitt og bl\u00e5tt\\!\n\n  \n\n\n  \n\n**Slakk l\u00f8rdag,**\n\n**og p\u00f8lselunch p\u00e5 terrassen.**\n\nVel hjemme igjen etter en nydelig uke i Tyrkia.\n\nHadde intensjoner om mer enn en ferieoppdatering, men wi-fi var s\u00e5 d\u00e5rlig at det var bare \u00e5 glemme.\n\nV\u00e6ret var helt skj\u00f8nt og behagelig varmt. Det ble bading b\u00e5de i sj\u00f8en og sv\u00f8mmebassenget.\n\n  \n\nN\u00e5 er det rett ut for \u00e5 klippe plenen, f\u00f8r bunadskjorter p\u00e5 ny skal strykes f\u00f8r 17. mai. Til kvelden har jeg et lite strikkeprosjekt jeg h\u00e5per \u00e5 avslutte. Kj\u00f8pte t\u00f8ft garn og har snart strikket ferdig genser, det g\u00e5r fort unna n\u00e5r man strikker p\u00e5 pinne nr 9.  \n\nBlir jeg ferdig i l\u00f8pet av kvelden blir det fotoshoot i morgen, hvis ikke f\u00e5r det vente til over helgen.\n\n  \nPS\\! Duken min er badeh\u00e5ndkle i tynn bomull, ment til hamam-bruk. Men, jeg syns det fungerer vel s\u00e5 godt til pynt p\u00e5 bordet  \n  \n\n16:50    1 kommentar:        \n## s\u00f8ndag 10. mai 2015\n\n### Smil til fotografen\n\n  \n\nIkke la deg lure\\!\n\nJenta er supers\u00f8t, men en liten sk\u00f8yer.\n\n  \n\n\n  \nDette er ikke frukt, men lekre seper, kj\u00f8pt p\u00e5 v\u00e5r handlerunde i g\u00e5r formiddag.\n\nVi forvillet oss/ styrte rett inn i krydder - te og sepebutikken, og kom ut med poser fulle av alt mulig, mer eller mindre nyttige produkter\n\n  \n\n  \nDagens fotomodell har blitt superflink til \u00e5 smile naturlig til kamera, og poserte villig vekk for bestemor som trengte bilder til dagensblogginnlegg.\n\nVi koser oss p\u00e5 tur, og nyter Tyrkias sol og fine v\u00e6r. Snart skal vi dra for \u00e5 spise tyrkisk frokost, for deretter \u00e5 tilbringe dagen p\u00e5 stranda.\n\n  \nSom sagt, ikke til \u00e5 spise, men de ser veldig naturtro ut\\!\n\nMulig neste hilsen vil vise resultatet fra en annen shoppingutskeielse. \u00a0Tenk deg tre strikkegladedamer g\u00e5 berserk i garnbutikken, jeg sier ikke mer\\!\n\n  \nFeeling good by H  kl. \n\n09:06    Ingen kommentarer:        \n\n## onsdag 6. mai 2015\n\n### Kveldsnytt\n\n****  \n\n****\n\n****\n\n**\n\nKan ikke dra uten \u00e5 si ha det\\!\n\n**- Og s\u00e5 hadde jeg lovet \u00e5 vise frem noe smart p\u00e5 terrassen...**\n\nDet var ikke s\u00e5 voldsomme sakene, bare at jeg hadde v\u00e6rt bittelitt \u00f8konomisk n\u00e5r jeg kj\u00f8pte inn blomster som skulle pynte opp konfirmasjonsbordene.\n\nJeg tenkte litt gjenbruk og type dobbelt glede, n\u00e5r jeg valgte blomster.\n\nMagerittene var ordentlig delikate p\u00e5 bordet, enkelt men pent, og kledde lokalet veldig godt.\n\nI dag plantet jeg blomstene ut i pottene p\u00e5 terrassen. N\u00e5 st\u00e5r de der og kan minne oss om en veldig hyggelig festdag, samtidig som de pynter opp og gj\u00f8r det trivelig.  \n  \n\n\n\n  \n\nI morgen tidlig b\u00e6rer det sydover for en uke med skikkelig \"jente-tur\"\\! Ha- ha, vi blir to bestem\u00f8dre, en h\u00f8ygravid datter og barnebarnet p\u00e5 litt over tre \u00e5r. Jeg tror vi kommer til \u00e5 kose oss glugg ihjel\\!\n\nSkj\u00f8nt det er med et stikk av d\u00e5rlig samvittighet at jeg reiser avg\u00e5rde denne gangen, skulle gjerne v\u00e6rt to steder p\u00e5 en gang de kommende dagene. Men, det g\u00e5r som sant er ikke an.\n\nH\u00e5per bildet av litt v\u00e5r p\u00e5 terrassen, kan v\u00e6re til inspirasjon- og en lovnad om tid n\u00e5r jeg er hjemme igjen.\n\n  \nFeeling good by H  kl. \n\n23:25    1 kommentar:        \n\n## tirsdag 5. mai 2015\n\n### Fin dag forbi\n\n**Stor dag,**\n\n**- og mange gode minner rikere\\!**\n\nG\u00e5rsdagen gikk med til \u00e5 rydde og mimre over denne v\u00e5rens store festdag.\n\nVi voksne er s\u00e5 stolte av den flotte jenta v\u00e5r. Hun var helt str\u00e5lende i den nye festdrakten sin, og vi var alle godt forn\u00f8yd med resultatet. Selve konfirmasjonsseremonien\u00a0var i Oslo R\u00e5dhus,\u00a0en veldig h\u00f8ytidelig og flott seremoni fylt med store ord, dans, sang og musikk. Selskapet etterp\u00e5 var p\u00e5 S\u00e6terhytten p\u00e5 Bygd\u00f8y, og nok en gang var dette flotte stedet ramme rundt feiring i v\u00e5r familie. Vi kunne ikke v\u00e6rt mer heldig med v\u00e6ret, solskinn hele dagen og akkurat passe varmt for oss bunadskledde.\n\n  \n\nDenne bildekolasjen har jeg f\u00e5tt l\u00e5ne av mine gode venninne Kathrine. Hun har v\u00e6rt utrolig flink til \u00e5 fange mange flotte minner fra s\u00f8ndagen. Tusen takk til deg\\!\n\n\"Familiefotografen\" har sikkert tatt mange over hundre bilder, og jeg gleder meg til \u00e5 se det ferdige resultatet. Alle talene ble filmet, og de har vi allerede gjenopplevd flere ganger. Selv tar jeg fri fra fotografering p\u00e5 slike dager, som vertinne og konfirmantens mor hadde jeg annet \u00e5 tenke p\u00e5.\n\nHeretter ser jeg ikke helt bort i fra at vi har f\u00e5tt en ny fotograf i familien, for en av gavene var ett lekkert fotoapparat, og en annen gave var praktisk l\u00e6rebok om fotografering. Vi har allerede v\u00e6rt og kj\u00f8pt gigastort minnekort og fotobag, kameraet er ferdigladet og bruksanvisningen gjennomlest.\n\n  \n\n  \nIkke til \u00e5 komme unna at tiden g\u00e5r, og at yngstejenta v\u00e5r er p\u00e5 vei til \u00e5 bli en ung dame. Som allerede skrevet, vi f\u00f8ler oss mektig stolte av henne. Under middagen holdt hun en flott tale, som det sto stor respekt av, vi var mange som var r\u00f8rt til t\u00e5rer.\u00a0\n\n  \nJeg er takknemlig for at vi har fire flotte barn\\! Livet hadde v\u00e6rt et helt annet uten dem. Det er veldig spennende \u00e5 se at de vokser opp og blir den nye generasjonen, som gir nye grener til v\u00e5r familie.\n\nMange klemmer fra\n\n  \n## l\u00f8rdag 2. mai 2015\n\n### Alt i rute\\!\n\n\n\n  \nDagen f\u00f8r dagen,\u00a0\n\neller kvelden f\u00f8r den store dagen.\n\nOm jeg ikke akkurat sitter med bena p\u00e5 bordet, s\u00e5 er jeg ferdig med alle forberedelser f\u00f8r morgendagens store festdag, og sitter og hygger meg med et glass hvitvin, litt jordb\u00e6r og sjokolade.\n\nYngstejenta har forh\u00e5pentligvis kr\u00f8pet i seng for litt skj\u00f8nnhetss\u00f8vn, men husbonden ligger og slumrer (les sover) p\u00e5 sofaen. Jammen henger den influensaen lenge i.\n\n  \n\n\n  \nLekker partyveske ikke sant?\n\nPasser supert til alle festdager i mai, eller resten av sommeren for den slags skyld.\n\nHa-ha, det er pappvin, vine in box, finnes i hvitvin, r\u00f8dvin og ros\u0117. Men jeg kunne ikke motst\u00e5 denne varianten i leopardm\u00f8nster med litt bling bling.\n\nS\u00e5 her sitter jeg noen minutter til f\u00f8r det er p\u00e5 tide \u00e5 slukke og krype til k\u00f8ys.  \n\nGleder meg til \u00e5 feire jenta v\u00e5r i morgen sammen med familie og gode venner\\!\n\nGod natt\\!\n\n  \nPS\\! Sjekk s\u00e5 flott fullm\u00e5ne det er i kveld\\!,\n\n  \n\n\n  \nFeeling good by H  kl. \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Feeling good by H  \n    Jeg er en dame som bor i byen, men om sommeren flytter vi p\u00e5 hytta ved sj\u00f8en. Jeg er gift med gode F og har fire flotte barn. N\u00e5r jeg har ledig tid, elsker jeg \u00e5 holde p\u00e5 med et h\u00e5ndarbeid eller lage god mat. Mitt motto i livet er; \" Det er ikke hvordan man har det, men hvordan man tar det\\!\"\n\n    Mer bunads\u00f8m\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a46d5e61-4adf-405e-86a5-6a19983b6824"}
+{"url": "http://turbolotte.blogspot.com/2010/03/la-speranza-e-in-arrivo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00648.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:58Z", "text": "## s\u00f8ndag 7. mars 2010\n\n### La speranza \u00e8 in arrivo.\n\n\n\n  \nTil og med Vilja ville finne v\u00e5ren i dag. Hun kjempet seg gjennom sn\u00f8en til hun kom opp i treet her. Stakkars. Ikke lett for en liten pus n\u00e5r det er sn\u00f8 overalt.\n\n  \n\n\n  \nMen det er h\u00e5p.. hver dag drypper det mere og mere fra taket. Istappene vokser som gulr\u00f8tter p\u00e5 anabole steroider. Men heldigvis er det et tegn p\u00e5 v\u00e5r.\u00a0\n\n  \nLyden av dr\u00e5per er som musikk i mine \u00f8rer.\u00a0\n\n  \nI dag tok jeg et tak, og m\u00e5kte fram den lille trappa p\u00e5 verandaen. Gidder ikke skli ned den en gang til.\n\n  \nS\u00e5 m\u00e5kte jeg en liten plass foran benken. Helt meningsl\u00f8st egentlig. Men det f\u00f8les i alle fall et skritt n\u00e6rmere v\u00e5ren og hagelivet.\u00a0\n\n  \nM\u00e5kte vekk masse sn\u00f8 over dammen ogs\u00e5. Fant ut at pusene har brukt dette som toalett i vinter, og da var det likegreit \u00e5 f\u00e5 m\u00e5kt vekk alt som var der, f\u00f8r det smeltet og la seg nedi dammen. UUUUrkkkk. S\u00e5 f\u00e5r vi bare h\u00e5pe at sn\u00f8en smelter i l\u00f8pet av uka. Heheeee.... ja det er jo lov \u00e5 h\u00e5pe.\u00a0\n\n  \n\nBritt \u00c5se sa...\n\nPS: nydelig bilde av Vilja :D\n\n 7. mars 2010 kl. 13:48    \n\n\n\n\n\nDe flotte gr\u00f8nne \u00f8ynene til Vilja....ble helt betatt jeg\\!\n\n 7. mars 2010 kl. 13:54    \n\n \n\noyhovoft sa...\n\nI dag er det virkelig v\u00e5rstemning; det drypper som bare det fra taket og rundt trestammer og langs veggen kan jeg se hvoran sn\u00f8en trekker seg tilbake. :D Noen skikkelig fine dager n\u00e5 og... N\u00e5 er det p\u00e5 tide med v\u00e5r.\n\n 7. mars 2010 kl. 14:21    \n\n\n\n\n\nSigrid sa...\n\nDe dr\u00e5pebildene var fantastiske\\!\n\n 7. mars 2010 kl. 15:42    \n\n \n\nNora sa...\n\nDe stilige dr\u00e5pebildene ble jeg virkelig imponert av\\!\\!\n\n 7. mars 2010 kl. 16:32    \n\n\n\n\n\nNinni sa...\n\nS\u00e5 nydelig Vilja er\\! DE fine \u00f8ynene :) Har hun kravlet opp i treet for \u00e5 skue etter v\u00e5ren?  \n  \nHelt utrolig at det er mulig \u00e5 fange vanndr\u00e5per med kamera p\u00e5 den m\u00e5ten\\! Jeg vil ogs\u00e5 ha speilrefleks\\!  \n  \nHer er det fremdeles for kaldt til at det drypper. Det gjorde det tidligere uken, men de siste dagene har vi hatt en kald vind. Og med minus 12 i natt som det mildeste p\u00e5 lenge, blir det ikke noe fart p\u00e5 v\u00e5ren. Blir sm\u00e5gal av dette snart\\!\n\n 7. mars 2010 kl. 16:47    \n\n\n\n\n\nTonerose sa...\n\nkunne ikke v\u00e6rt mer enig - jeg vil ogs\u00e5 ha v\u00e5r - N\u00c5\\!\\! :O)  \n  \nNYDELIGE bilder du viser, helt herlige\\!\\! vakre bilder av p\u00e5skeliljene ogs\u00e5, de gir deilig v\u00e5rstemning\\! S\u00e5 s\u00f8t kassa de st\u00e5r i er, forresten\\!\\! Helt skj\u00f8nn.  \n  \nKjempes\u00f8t kattepus\\!\\! Katta v\u00e5r er ute om dagen hun ogs\u00e5 - men hadde det v\u00e6rt opp til henne hadde hun helst liggi p\u00e5 d\u00f8rkarmen og f\u00e5tt varmen innenfra, men allikevel fulgt med ute. Sm\u00e5fin p\u00e5 det ja\\! :o)\n\n 7. mars 2010 kl. 16:52    \n\n\n\n\n\nBlomsterguri sa...\n\nV\u00e5ren er p\u00e5 gang\\! S\u00f8t pus, og mange fine bilder\\! Varmegrader resten av uka? :-)\n\n 7. mars 2010 kl. 17:27    \n\n\n\n\n\nIda sa...\n\nHar hjulpet v\u00e5ren litt i dag, jeg ogs\u00e5, slik som deg.  \nDet er gode lyder, \u00e5 h\u00f8re p\u00e5, at det drypper, og p\u00e5 fuglene som synger.  \n  \nNydelige dr\u00e5pebilder\\!\\!\\! :))  \nHar knipset noen lignende i det siste, jeg ogs\u00e5. ;)  \nOptimistiske og dryppende v\u00e5rtegn... ;)  \n  \nP.S.  \nSn\u00f8krystallene er knipset med mitt (forholdsvis enkle) Canon Powershot kamera. Ingen macrolinse.  \nMeeen det skal jeg kj\u00f8pe meg snart. Til speilrefleksen. ;)  \n  \nEt lite tips, som jeg vil dele med deg, om du vil.  \nN\u00e5r jeg tar macrobilder, s\u00e5 g\u00e5r jeg s\u00e5 n\u00e6r motivet som mulig. Zoomer aldri. Da f\u00e5r man best bilder, har jeg funnet ut. ;)  \n  \nKjekt \u00e5 se p\u00e5 dine flotte bilder\\!  \nSer at du er \"bitt av basillen\" du ogs\u00e5, etter at du fikk nytt kamera. S\u00e5 g\u00f8y, og s\u00e5 bra\\! :)  \n  \nFortsatt god kveld\\!\n\n 7. mars 2010 kl. 20:35    \n\n\n\n\n\nkate sa...\n\nUtrolig vakkert bilde av pus, og nyyyydelige dr\u00e5pebilder:)  \nHa ei fin ny uke,  \nklem:)\n\n 7. mars 2010 kl. 22:37    \n\n\n\n\n\nKathrine sa...\n\nHerlig kattebilde\\! Og ja n\u00e5 smelter sn\u00f8en her og. Om ikke lenge s\u00e5 er de f\u00f8rste krokusene i blomst. En flott tid vi er inne i:)\n\n 8. mars 2010 kl. 14:27    \n\n\n\n\n\nS\u00e5 krokus i \u00d8stre Strandgate i dag\\!\\!\\! Gule\\! Det er nok litt varmekabler i fortauet, men n\u00e5 er jeg s\u00e5 utsultet at jeg ikke ser s\u00e5nt som \"juks\", bare som \"fornuft\"  \n;-)\n\n 8. mars 2010 kl. 21:48    \n\n    Ja jeg har jo h\u00f8rt at Boasneglen er kjekk \u00e5 ha. Den er visstnok ganske territorial, og med det, jager den bort andre snegler. Forh\u00e5pentligv...\n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "980f51f1-4d55-4282-a25c-c88634a6969a"}
+{"url": "http://nrksuper.no/super/flippklippstudio/lage-din-egen-minecraft-server-del-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00587.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:43Z", "text": "        ##### Alle kvisser\n\n\n\n\n# LAGE DIN EGEN MINECRAFT-SERVER \u2013 Del 1\n\n**Har du noen gang lurt p\u00e5 hvordan du kan sette opp en egen Minecraft-server, s\u00e5 du kan spille lokalt med venner eller med kompiser over nettet? Her f\u00e5r du FlippKlipps ultimate guide til hvordan\\!**\n\n**Dette er tekstutgaven av denne guiden. Hvis du heller vil se Henrik forklare og vise det hvordan man gj\u00f8r det, s\u00e5 kan du se p\u00e5 videoen i toppen av denne saken.**\n\n\n\n\n\n**Denne guiden er for \u00e5 sette opp en Minecraft-server p\u00e5 PC (Windows).\u00a0**\n\nFor \u00e5 sette opp en Minecraft server (heter egentlig tjener p\u00e5 norsk), har en tre muligheter \u2013 En kan betale Mojang/Microsoft for \u00e5 gj\u00f8re det vanskelige arbeidet (Realms), en kan betale et annet selskap for \u00e5 gj\u00f8re noe av det vanskelige arbeidet (for eksempel\u00a0Spillvert.no), eller en kan gj\u00f8re alt selv. \u00c5 gj\u00f8re alt selv er den eneste metoden som ikke koster penger.\n\n**S\u00e5, la oss komme i gang\\!**\n\n## Oppsett av selve serveren\n\n\n\n\n\nFila heter noe lignende som \u00abminecraft\\_server.x.y.z.jar\u00bb, hvor x, y og z er versjonstallene. Last ned fila. Lag deretter en ny mappe for serveren p\u00e5 skrivebordet ditt, og legg den nedlastede fila her. Da blir det lettere \u00e5 finne igjen senere i denne guiden og n\u00e5r du skal bruke den.\n\nDa er serveren lastet ned, og s\u00e5 skal vi starte den. Da m\u00e5 vi komme oss inn i programmet \"Ledetekst\", ogs\u00e5 kalt terminalen. \u00c5pne Windowsmenyen og s\u00f8kt etter \"CMD\" her. Eventuelt kan du trykke Windowstasten og R samtidig p\u00e5 tastaturet, og skriv deretter \u00abCMD\u00bb i boksen som kommer opp, f\u00f8r du til slutt trykker enter.\n\n\n\n\n\n\nHer er det veldig viktig at alt blir skrevet helt riktig, ellers vil ikke serveren virke. Navnet p\u00e5 server-filen vi lastet ned finner vi\u00a0i mappen p\u00e5 skrivebordet vi lagret den i.\n\nN\u00e5r dette er skrevet riktig inn i notisblokka s\u00e5 skal vi lagre denne fila\u00a0som et program vi kan kj\u00f8re. Trykk \"fil\", \"lagre som...\" og velg mappen der du la selve serveren. P\u00e5 \"Filnavn\" skriver vi inn \"server.bat\" og endrer filtype til \"alle typer\", slik vi ser p\u00e5 dette bildet:\n\n\n\n\n\nTrykk \"Lagre\", og da skal vi se at det ligger et program i mappa v\u00e5r som heter \"server\". Dobbeltklikk p\u00e5 denne. Da vil et program \u00e5pne seg, som forteller oss at vi m\u00e5 svare ja p\u00e5 det som kalles EULA (End User Licence Agreement). Dette er en del vilk\u00e5r som Minecraft har for at vi skal f\u00e5 lov til \u00e5 bruke serveren. De kan du lese mer om her:\n\n\n\nFor \u00e5 godkjenne EULA-en g\u00e5r vi n\u00e5 tilbake til servermappa v\u00e5r. Her har det dukket opp en fil som heter \"eula\". \u00c5pne den, og da vil en ny notisblokk dukke opp.\n\n\n\n\n\nNederst i teksten i \"eula\"-dokumentet st\u00e5r det eula=false. Denne skal vi endre til at det st\u00e5r eula=true\n\nLagre dokumentet (ctrl + s) og lukk det igjen. S\u00e5 \u00e5pner vi fila som heter \"server\" igjen. Hvis du f\u00e5r opp en boks som sier at Windows-brannmuren har blokkert noen funksjoner i\u00a0Java, trykker du \"Tillat tilgang\", for \u00e5 fortsette.\n\nI Ledetekst-vinduet vil vi se at serveren gj\u00f8r klar verdenen. N\u00e5r den er ferdig med dette er serveren oppe og st\u00e5r. Det ser da slik ut:\n\n\n\n\n\nServeren er n\u00e5 klar for \u00e5 spille lokalt p\u00e5 ditt eget nettverk. Det betyr at du og andre som er logget p\u00e5 det nettverket maskinen din er koblet til n\u00e5 kan spille sammen der inne.\n\nOm du derimot \u00f8nsker \u00e5 spille med venner over nettet p\u00e5 serveren er det noen f\u00e5 steg til, men de skal vi komme oss fint gjennom. Heng med\\!\n\n## Hvordan kobler vi oss til serveren?\n\nN\u00e5 skal vi \u00e5pne Minecraft og koble oss til serveren v\u00e5r. Aller f\u00f8rst er det viktig \u00e5 huske p\u00e5 at vi ikke m\u00e5 lukke Ledetekst-vinduet der verdenen ble gjort klar. Det vinduet er nemlig serveren, og m\u00e5 v\u00e6re \u00e5pent n\u00e5r man skal spille.\n\n\n\n\n\nN\u00e5r vi har \u00e5pnet Minecraft m\u00e5 vi sjekke at serveren og spillet er i samme versjon. Det sjekker du ved \u00e5 se p\u00e5 tallene nederst i h\u00f8yre hj\u00f8rne i launcheren til Minecraft (de er antagelig noe slikt som 1.11.2) og sammenligner de med tallene bak den aller f\u00f8rste serverfilen vi lastet ned fra Mojang. Hvis de tallene er like kan vi fint g\u00e5 videre.\n\nHvis ikke g\u00e5r dere inn p\u00e5 Edit Profile i Minecraft-launcheren, velger menyen \"Use Version\" og leter i denne menyen etter det samme tallet som st\u00e5r p\u00e5 serverfilen, slik som dette:\n\n\n\n\n\nS\u00e5 g\u00e5r vi inn i Minecraft og trykker oss inn p\u00e5 Multiplayer. Her velger vi \"Add Server\". I \"Server Name\" f\u00f8rer du inn det navnet du vil gi serveren din og f\u00f8rer inn \"localhost\" i feltet \"Server Address\". Trykk \"Done\".\n\n\nDa skal serveren dukke opp i serverlisten. Dobbeltklikk p\u00e5 den, og vips\\! Vi er inne p\u00e5 v\u00e5r egen server. Hurra\\!\n\n## Hvordan kan andre koble seg til serveren min?\n\n**Hvis de andre sitter p\u00e5 ditt lokale nettverk hjemme hos deg:\u00a0**\n\nDe andre spillerne m\u00e5 da oppgi din IP-adresse. Den finner du ved \u00e5 \u00e5pne et nytt CMD/Ledetekstvindu (S\u00f8k opp slik vi gjorde tidligere) og skrive inn \"ipconfig\"\n\nLet s\u00e5 etter feltet som heter \"IPv4 Address\". De tallene som ligger bak her er IP-adressen din:\n\n\n\nHurra\\! N\u00e5 kan vi spille sammen p\u00e5 det lokale nettverket\\!\n\n**Hvis vennene dine sitter hjemme hos seg selv og dere skal spille over internett:**\n\nHer har vi to alternativer. Det ene er relativt enkelt \u00e5 sette opp, men gj\u00f8r at man begrenser seg til 5 spillere p\u00e5 serveren samtidig. Det andre er litt mer krevende, men gj\u00f8r det hele mye lettere for alle \u00e5 spille sammen n\u00e5r man har v\u00e6rt gjennom det. S\u00e5, her er guiden til begge deler:\n\n**Alternativ 1:** Bruke Hamachi. Dette er et program som lurer PCene til deg og vennene dine til \u00e5 tro at dere er p\u00e5 samme hjemmenettverk. For \u00e5 laste ned dette programmet g\u00e5r vi til\u00a0hjemmesiden deres\u00a0og finner det der. Trykk p\u00e5 denne knappen n\u00e5r du er inne:\n\n\n\n\nN\u00e5r det er gjort, vil vi i Hamachivinduet ha blant annet en knapp som sier \"opprett nytt nettverk\". \u00c5pne denne. I boksen som dukker opp m\u00e5 vi f\u00f8re inn hva nettverks-IDen skal v\u00e6re\u00a0(\"Mitt hjemmenettverk\", for eksempel), og et passord.\n\n\n\n\n\nDa har vi opprettet et nettverk som vennene dine kan koble seg p\u00e5. Det de trenger \u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 v\u00e6re med er \u00e5 laste ned og installere Hamachi hos seg selv, opprette sine egne brukere og klikke seg inn p\u00e5 \"Nettverk\" og s\u00e5 p\u00e5 \"Bli med i et eksisterende nettverk\".\n\n\n\n\n\nI boksen som dukker opp f\u00f8rer de inn informasjonen vi akkurat lagde, nemlig navnet p\u00e5 nettverket v\u00e5rt og passordet. Da er de inne, og PCene til alle dere som er p\u00e5logget tror at de er i samme nettverk.\n\n\n\n\n\nN\u00e5r alle er koblet til nettverket kan vi komme oss inn p\u00e5 serveren i Minecraft. Over listen med nettverk i Hamachi finner vi navnet p\u00e5 PCen din, og over der igjen noen tall. Dette er adressen til nettverket dere er koblet til, og det er tallet som skal skrives inn i Minecraft for \u00e5 koble seg til serveren.\n\n\n\n\n\nNoter ned tallene som st\u00e5r f\u00f8r skr\u00e5streken (/). De som skal inn p\u00e5 serveren m\u00e5 n\u00e5 inn i Minecraft, g\u00e5 p\u00e5 \"Multiplayer\", og klikke p\u00e5 \"Direct connect\". Fyll inn tallene fra \u00f8verst i Hamachi-vinduet, og klikk p\u00e5 join server. Vipps, s\u00e5 skal alle v\u00e6re inne\\!\n\nHusk at Hamachi m\u00e5 kj\u00f8re hele tiden mens dere spiller p\u00e5 alles PCer for at dette skal fungere.\n\n**Alternativ 2:\u00a0**\u00c5 \u00e5pne en port i nettverket ditt, slik at det er lett for vennene dine \u00e5 koble seg til serveren.\n\nDenne metoden tar litt tid og krever at du f\u00e5 logget p\u00e5 ruteren hjemme hos deg selv. Den inneb\u00e6rer \u00e5 f\u00e5 \u00e5pnet en port, slik at vennene dine kan koble seg p\u00e5 direkte med IP-adressen din, uten bruk av Hamachi.\n\nF\u00f8rst m\u00e5 du finne ut hvem som har laget ruteren din og hvilken modell det er. Dette st\u00e5r antagelig p\u00e5 selve ruteren (noen kjente merker som lager rutere er Asus, Linksys, ASrock, TP-link og Zyxel). Ruteren Henrik bruker i tutorialvideoen heter for eksempel Asus Wireless AC 3100.\n\nN\u00e5r du har funnet navnet p\u00e5 ruteren din m\u00e5 vi logge inn p\u00e5 den. I nettleseren din googler vi navnet og modellen p\u00e5 ruteren, sammen med \"ip\". Henrik googler for eksempel i videoen \"Asus Wireless ac3100 ip\".\n\n\n\n\n\n\n\nBrukernavnet og passordet her er noe man ofte f\u00e5r fra internettleverand\u00f8ren sin. Det kan v\u00e6re du har det selv, det kan v\u00e6re foreldrene dine har det og det kan v\u00e6re at det st\u00e5r under ruteren din. Den som har satt opp internett hjemme hos deg har antagelig innloggingsinformasjonen her.\n\nN\u00e5r vi har kommet oss inn p\u00e5 ruteren skal vi finne stedet hvor\u00a0vi kan f\u00e5 \u00e5pnet port fra ruteren din og ut til det store internett.\n\nVanligvis pleier dette \u00e5 ligge under en knapp som heter \"WAN\":\n\n\n\n\n\nS\u00e5 skal vi se etter et menyvalg som heter noe slikt som \"portviderekobling\" eller \"port forwarding\". N\u00e5r man har kommet seg inn p\u00e5 det, s\u00e5 vil det antagelig se litt ut som dette:\n\n\n\n\n\nFeltene her er hvor vi skal taste inn informasjon for \u00e5 \u00e5pne porten. I **Tjenestenavn** skriver vi \"Minecraft\" og p\u00e5 **Portomr\u00e5de** skriver vi \"25565\".\n\n\n\nI feltet **Lokal port\u00a0**f\u00f8rer vi inn \"25565\". S\u00f8rg for at\u00a0**Protokoll\u00a0**(Protocol p\u00e5 engelsk) er satt til \"TCP\". Trykk p\u00e5 \"Legg til\", eller plusstegnet i dette tilfellet. Da vil det hele se s\u00e5nn ut:\n\nDette vil antagelig se annerledes ut p\u00e5 din ruter, og hvis du sliter med \u00e5 forst\u00e5 hvor informasjonen skal f\u00f8res inn, s\u00e5 kan du sp\u00f8rre foreldrene dine eller noen andre som kan hjelpe deg.\n\nN\u00e5r vi har trykket \"Legg til\", s\u00e5 lagres informasjonen vi har tastet inn og det kan hende at du m\u00e5 restarte ruteren din for at det skal fungere.\n\nFor \u00e5 sjekke at det vi gjorde fungerer s\u00e5 g\u00e5r vi inn p\u00e5 www.canyouseeme.org.\n\nHer f\u00f8rer vi inn tallet p\u00e5 porten vi pr\u00f8ver \u00e5 \u00e5pne, nemlig 25565 og trykker p\u00e5 \"Check port\":\n\n\n\n\n\nHvis du f\u00e5r opp en Error-beskjed, s\u00e5 m\u00e5 du g\u00e5 tilbake og se om alt er blitt gjort riktig, fordi da har vi ikke klart \u00e5 \u00e5pne porten slik vi skal.\n\nOm man f\u00e5r en beskjed om at porten er \u00e5pen er alt i orden, og vi kan fortsette.\n\n\n\nN\u00e5r alle vennene dine f\u00f8rer inn IP-adressen og trykker \"Join Server\" i Minecraft er alle sammen inne og klare til \u00e5 spille. Jippi\\!\n\nHusk at for at serveren skal fungere m\u00e5 PCen din v\u00e6re p\u00e5, og serverprogrammet m\u00e5 kj\u00f8re samtidig som at dere spiller.\n\n\u00a0\n**Hurra\\! Dette er det du trenger for\u00a0\u00e5 sette opp en Minecraft-server som fungerer til spilling sammen. I del 2 s\u00e5 skal vi g\u00e5 gjennom kommandoer rundt bruk av serveren, s\u00e5 heng med.\u00a0**\n\nUnder her f\u00f8lger en \u00a0liste over hva filene som ligger i servermappa di p\u00e5 skrivebordet gj\u00f8r:\n\n\\-\u00a0**\u00abeula.txt\u00bb** - Brukes for \u00e5 bekrefte at du har lest og godtatt brukervilk\u00e5rene for serveren, hvis du sletter den blir den oppretta p\u00e5 nytt igjen, og du m\u00e5 p\u00e5 nytt endre \u00abfalse\u00bb til \u00abtrue\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31bc2d3a-ab05-474f-95f2-4ac8734dba07"}
+{"url": "http://www.arthaus.no/kommer/article949714.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00191.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:25Z", "text": "# Gullpalme-vinner Ruben \u00d6stlund til BIFF\n\nVinner av publikumsprisen og Den norske fredsfilmprisen p\u00e5 Troms\u00f8 filmfestival. Uten bruk av fysisk vold og trusler, men gjennom intrikate rollespill og retorikk klarte en liten gruppe unge gutter med innvandrerbakgrunn ved mer enn 40 tilfeller \u00e5 rane jevnaldrende ungdom i G\u00f6teborg. Basert p\u00e5 disse virkelige hendelsene har Ruben \u00d6stlund laget en fascinerende og tidvis humoristisk film som skildrer et ran i detalj. Filmen f\u00f8lger tre unge gutter som blir presset stadig lenger inn i en situasjon de ikke kommer seg ut av. Resultatet er en urovekkende og intens film om barn overlatt til seg selv. P\u00e5 intelligent vis ber\u00f8rer PLAY flere brennbare sp\u00f8rsm\u00e5l om menneskelig adferd og v\u00e5rt samfunn. Nettopp derfor har filmen vakt mye debatt i Sverige. \u00d6stlund fikk mange fans med DE UFRIVILLIGE for tre \u00e5r siden. Med PLAY tar han igjen opp moralske sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 originalt vis og skaper en tankevekkende film av de sjeldne.\n\nPLAY mottok b\u00e5de publikumsprisen under Troms\u00f8 filmfestival og Den norske fredsfilmprisen. Juryen sa i sin begrunnelse:\n\n  \n\"Den norske fredsfilmprisen 2012 g\u00e5r til en film som p\u00e5 en kraftfull m\u00e5te klarer \u00e5 fange den komplekse psykologien som finnes i den kulturelle volden blant dagens ungdom. Filmen kaster et kritisk blikk p\u00e5 den \u00f8kende fremmedgj\u00f8ring som finnes i dagens skandinaviske samfunn og tar opp noen av de mest presserende problemene i v\u00e5r tid: forvitringen av det individuelle ansvaret, frafallet av empati, den voksende apati og likegyldighet.\"\n\n  \n  \nRuben \u00d6stlund har tidligere laget spillefilmene GITARMONGO og DE UFRIVILLIGE. Han vant Gullbj\u00f8rnen i Berlin for sin kortfilm HENDELSE VED BANK. For PLAY vant han Guldbagge for beste regi i Sverige.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bef8b04-b652-45cb-be78-8d4892de03e1"}
+{"url": "https://www.kristkirken.no/nyheter/nytt-profetisk-kreativt-seminar-lordag-9-mai", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00478.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:15:34Z", "text": "# Nytt profetisk kreativt seminar l\u00f8rdag 9. mai\n\n  \n\nMay 4, 2009   \n*by* Kristkirken \n\n\n\n**Vi m\u00f8tes i Kristkirken kl. 10 til lovsang/tilbedelse, b\u00f8nn og litt undervisning, f\u00f8r vi setter kursen mot Torgallmenningen.**  \nDer vil vi male, og tegne tegninger til mennesker som en m\u00e5te \u00e5 n\u00e5 dem med Guds kj\u00e6rlighet p\u00e5.  \nUnder bes\u00f8ket fra Bethel Church i Redding nylig hadde vi et par flotte timer p\u00e5 Torgallmenningen i forbindelse med kreativt seminar.\u00a0 Enkle tegninger talte til menneskers hjerter og det var godt \u00e5 erfare den \u00e5penheten mennesker m\u00f8tte oss med.  \nDu trenger ikke \u00e5 v\u00e6re god til \u00e5 tegne eller male for \u00e5 v\u00e6re med\\!\n\nTil h\u00f8sten planlegger vi i tillegg en seminardag med mer undervisning i maleteknikker. Mer informasjon om dette kommer senere.\n\nFor sp\u00f8rsm\u00e5l, kontakt Stig Rune Lofnes eller Torunn Urnes Meyer.\n\nP\u00c5MELDING innen onsdag 6. mai til\n\nStig Rune Lofnes tlf 41207917 :e-post:\u00a0 firstname.lastname@example.org  \nTorunn Urnes Meyer tlf: 92289218 e-post: email@example.com\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f443bf1a-9ae6-4346-8a6e-c709362085e9"}
+{"url": "http://nettvinduet.no/underholdning/film-og-tv/24-legacy-en-ny-helt-kjemper-mot-klokka", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:12:02Z", "text": "## \u200b24: Legacy - en ny helt kjemper mot klokka\n** 26. mars 2017 \n\n**Film og TV\n\n  \n\n**Tikk-takk, tikk-takk.**\n\n***24* er tilbake og vi f\u00f8lger den nervepirrende kampen for \u00e5 stoppe et katastrofalt terrorangrep p\u00e5 amerikansk jord. Premiere s\u00f8ndag 12. februar kl. 21.00 p\u00e5 TV3 og Viafree. Serien vil ogs\u00e5 v\u00e6re tilgjengelig p\u00e5 Viaplay fra 9/2.**\n\n\n\nSersjant Eric Carter har tidligere drept terroristlederen sjeik Ibrahim Bin-Khalid i kamp i Jemen, noe som har gjort ham til m\u00e5let for et hevnangrep. Sammen med Rebecca Ingram, tidligere leder for terrorenheten, avdekker Carter et sofistikert terrornettverk som gj\u00f8r det tvingende n\u00f8dvendig \u00e5 finne ut hvem man virkelig kan stole p\u00e5. Mens de kjemper mot Bin-Khalids trofaste tilhengere blir de tvunget til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved sin egen identitet, sine familier og sin fortid.\n\nI hovedrollen som Eric Carter finner vi stjerneskuddet Corey Hawkins, kjent fra serien *The Walking Dead* og filmen *Straight Outta Compton*, mens Miranda Otto (*Homeland, Lord of the Rings*) og Jimmy Smits (*NYPD Blue,The West Wing*) er \u00e5 finne i noen av birollene. I USA hadde serien premiere like etter helgas Super Bowl, og det knytter seg store forventninger til dette nye kapittelet av gigasuksessen *24*.\n\n\n\n**Premiere: *24: Legacy*, s\u00f8ndag 12. februar kl. 21.00 p\u00e5 TV3 og Viafree. Serien vil ogs\u00e5 v\u00e6re tilgjengelig p\u00e5 Viaplay fra 9/2.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bae846d-6311-43a3-9235-e36deedee311"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/test-logitech-z906/395976?utm_source=tek.no&utm_medium=tek_feed_recommended&utm_campaign=rating_link", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:15:20Z", "text": "\n\n## Vi setter ekte surround opp mot virtuell surround\nMed s\u00e5 gode tr\u00e5dl\u00f8se hodetelefoner, har h\u00f8yttaleranleggene noe for seg lengre?\n\n  - 10\\. juli 2017 - 06:00\nN\u00e5r det kommer til dataspill og lyd, har vi f\u00f8rst og fremst hatt fokus p\u00e5 hodetelefoner den siste tiden. N\u00e6rmere bestemt tr\u00e5dl\u00f8se hodetelefoner med virtuell surroundlyd. Tr\u00e5dl\u00f8s for bevegelsesfriheten, og virtuell surround fordi effekten skaper et mer \u00abtredimensjonalt\u00bb lydbilde som gj\u00f8r spillverdenen et hakk mer omsluttende og oppslukende.\n\nOg vi synes flere av hodetelefonene gir oss b\u00e5de gode lyd- og spillopplevelser, men hvordan er de sammenlignet med et dedikert surroundanlegg?\n\n### To enkle sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nDet begynner \u00e5 bli en stund siden vi sist vi testet PC-h\u00f8yttalere s\u00e5 vel som surroundanlegg, og vi m\u00e5 innr\u00f8mme at vi ikke har det beste sammenligningsgrunnlaget. S\u00e5 istedet for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 finne frem til det beste surroundanlegget p\u00e5 markedet, skal vi stille oss selv to sp\u00f8rsm\u00e5l:\n\n**1. Har et surroundanlegg noe for seg, eller kommer du like langt med hodetelefoner?**  \n**2. Eller skal du kanskje heller legge pengene i en litt mer fancy skjerm?**\n\nFor hvis vi ser for oss at m\u00e5let med det vi kj\u00f8per til PC-en, er \u00e5 sette oss opp for en s\u00e5 oppslukende opplevelse som mulig, er i stor grad lyd og bilde det g\u00e5r i. Men vi lurer p\u00e5 om ikke de fleste vil prioritere et sterkere grafikkort og en raskere skjerm med bedre oppl\u00f8sning, lenge f\u00f8r de g\u00e5r l\u00f8s p\u00e5 lyden. Men er det der du f\u00e5r mest innlevelse for pengene?\n\n\n\n### **Derfor endte vi opp med\u00a0Logitech Z906**\n\n\u00c5 si at surroundanleggenes tid er forbi blir \u00e5 ta for hardt i, men det er ikke tvil om at lydplanker og multiroom-h\u00f8ytalere har f\u00e5tt st\u00f8rre plass i mange husholdninger den siste tiden. P\u00e5 nettet finner et greit utvalg hjemmekinoanlegg, og nettbutikkene har Gaming-ditt og gaming-datt, men ikke \u00abGaming-h\u00f8yttalere\u00bb. Er surround for PC-spilling n\u00e6r utd\u00f8dd siden undertegnede kj\u00f8pte sitt gamle anlegg, for en 10-12 \u00e5r siden?\n\n\n\nDet er en god del 2.1-anlegg (to h\u00f8yttalere og en subwoofer), men vi finner bare en h\u00e5ndfull 5.1-alternativer. Sv\u00e6rt mye av dette ligger i prisklassen under 1000 kroner, noe som (dere m\u00e5 unnskylde snobberiet) gj\u00f8r oss sv\u00e6rt misstenksomme til lydkvaliteten. Det vi sitter igjen med som den beste kandidaten er Logitech Z906.\n\nHer f\u00e5r vi fem 65 Watts h\u00f8yttalere, en subwoofer p\u00e5 165 Watt, en \u00abkontrollkonsoll\u00bb og en fjernkontroll. Kanskje ikke nok til sommerens lovedans, men absolutt nok til \u00e5 plage naboene, og mer enn nok til heftige spill\u00f8kter p\u00e5 datarommet. Logitechs veiledende pris er p\u00e5 3999 kroner, men den laveste vi finner er p\u00e5 2390 kroner - mindre enn de dyreste hodetelefonene fra hodetelefontesten, og slettes ikke galt for et surroundanlegg. Men hvordan klarer de seg mot hverandre? Hva er egentlig fordelene og ulempene?\n\n**Sjekk ogs\u00e5 v\u00e5r store samletest av spill-tastaturer \u00bb**\n\n### Vi starter med starten\n\n**Installasjon, oppsett og mobilitet**\n\nHvis vi bruker vinneren fra testen av spill-hodetelefoner, Astro A50\u00a0som eksempel, s\u00e5 er det en av de mer omfattende hodetelefonene \u00e5 sette opp. Men s\u00e5 fremt du har optisk lydutgang fra lydkortet eller hovedkortet, b\u00f8r du kunne f\u00e5 det gjort p\u00e5 under en halvtime, inkludert utpakking. Den store basen gj\u00f8r det forholdsvis lite mobilt, men fortsatt helt overkommelig \u00e5 ta med p\u00e5 LAN, eller bare til stua hvis du skal bruke det til \u00e5 se p\u00e5 film.\n\n\n\nSurroundanlegget er et helt annet dyr. Med fem h\u00f8yttalere, en forholdsvis stor subwoofer, en kontrollenhet p\u00e5 st\u00f8rrelse med basestasjonen til Astro A50, samt en haug med kabler. Bare utpakkingen er en jobb i seg selv.\n\n\n\nS\u00e5 m\u00e5 h\u00f8yttalerne plasseres riktig, slik at lydbildet blir korrekt og du f\u00e5r sweet spot-en s\u00e5nn omtrent der du planlegger \u00e5 ha \u00f8rene dine. Hvor mye montering dette medf\u00f8rer kommer litt an p\u00e5 hvordan du skal sette det opp, og hvor fint du vil gj\u00f8re det. Hvis noen/eller alle h\u00f8yttalerne skal monteres p\u00e5 veggen, i tillegg til at ledningene skal skjules i kabellister, tar det nok fort et par timer. \n\nVi har ikke en god totaltid p\u00e5 hele prosessen, for halvveis under oppsettet oppdaget jeg at hverken h\u00f8yttalerne selv, eller h\u00f8yttalerfestene jeg kj\u00f8pte p\u00e5 Clas Ohlson, hadde den n\u00f8dvendige \u00bc-tomms skruen som trengs for \u00e5 feste h\u00f8yttalerne p\u00e5 veggen eller i taket. Disse imperiske tulleskruene viste seg overraskende vanskelige \u00e5 f\u00e5 tak; redningen ble disse h\u00f8yttalerfestene fra Digital Impuls, hvor passende skruer (som seg h\u00f8r og b\u00f8r) fulgte med.\u00a0\n\nLegg s\u00e5 til at undertegnede ikke har lydkort med surroundutgang, s\u00e5 leveranse- og montasjetiden p\u00e5 et slikt kom p\u00e5 toppen av det hele. Hvis du har alt p\u00e5 plass f\u00f8r du begynner, tipper vi at du kan ha et ganske pent oppsett klart p\u00e5 et par, tre timer, alt etter hvor effektiv du er.\n\n\n\nMobiliteten er naturlig nok i b\u00e5nn. I teorien kunne vi kanskje lagt opp passende kabler og h\u00f8yttalerfester i stua, men selv da hadde det sikkert v\u00e6rt en god halvtimes monteringsjobb \u00e5 flytte det over. Kanskje greit nok for \u00e5 flytte det s\u00e5nn \u00abhelt kjapt\u00bb den helga du skal ha Band of Brothers-maraton med gutta, men det er ikke spesielt praktisk hvis du skal gj\u00f8re det hver helg.\n\n**Vinner:** Hodetelefonene, uten tvil.\n\n### Virtuell surround mot ekte surround\n\n**Brukeropplevelse**\u00a0\n\n\n\nHodetelefonene har en st\u00f8ydempende effekt som kan v\u00e6re fin hvis det er mye lyder rundt deg, enten det er veiarbeid, familiemedlemmer eller vifta p\u00e5 grafikkortet som truer med \u00e5 spinne seg ut av kabinettet. Da opplever i alle fall undertegnede at hodetelefonene har en isolerende effekt som gj\u00f8r det enklere \u00e5 konsentrere seg om arbeidsoppgaver, og ikke minst h\u00f8re dempede lyder i spillet vi spiller, som for eksempel skrittlyder i PlayerUnknown's Battlegrounds (PUBG).\n\nMen lyden fra surroundanlegget omgir oss p\u00e5 en helt annen m\u00e5te enn lyden fra hodetelefonene, og lydopplevelsen kan knapt sammenlignes. Der vi med hodetelefonene (selv med virtuell surround) kan gjette med noks\u00e5 stor presisjon s\u00e5nn omtrent hvor lyder kommer fra, trenger vi ikke gjette med et skikkelig surroundanlegg. Skikkelig som i 5 faktiske lydkanaler, ikke bare to kanaler som gir seg ut for \u00e5 v\u00e6re fem ved hjelp av litt fancy programvare. I spill som tidligere nevnte Battlegrounds, hvor situasjonsforst\u00e5else er alfa og omega, kan presis lydposisjonering ha mye \u00e5 si, og det har reddet mitt digitale liv mer enn \u00e9n gang i testperioden.\n\n\n\nSubwooferen gir ogs\u00e5 de dype skuddlydene og andre store, tunge lyder et helt annet trykk. Den kan spille av dype frekvenser som rett og slett forsvinner n\u00e5r hvis lyden skal g\u00e5 via hodetelefonenes forholdsvis sm\u00e5 elementer. Vi kj\u00f8rer for eksempel en heller fartsfylt scene fra en av de etterhvert s\u00e5 mange Transformer-filmene (si hva du vil om Michael Bay, men han lager et herlig br\u00e5k), f\u00f8rst med hodetelefoner, s\u00e5 med surroundanlegget. Lydbildene kan knapt sammenlignes. N\u00e5r ulike deler av lydmiksen ikke trenger \u00e5 konkurrere i samme kanal, men kan spres utover et de forskjellige h\u00f8yttalerne, blir resultatet en et lydbilde som f\u00f8les b\u00e5de st\u00f8rre og \u00e5pnere, og som i praksis for en st\u00f8rre dynamikk \u00e5 spille p\u00e5. Lyden fra hodetelefonene blir direkte tam i sammenligning.\n\n**Vinner:** Surroundanlegget, uten tvil.\n\n### Storslagent og bredt, mot konsentrert, intimt og isolert\n\n**Lydkvalitet**\n\nLa oss fors\u00f8ke oss p\u00e5 en litt mer objektiv sammenligning. Vi kj\u00f8rte Z906 mot Astro a50, og tester dem opp mot de samme l\u00e5tene og lydklippene vi brukte til hodetelefontesten. Og for \u00e5 v\u00e6re helt \u00e6rlig, s\u00e5 er forskjellen mindre enn hva man kanskje kunne tro.\n\nEtt av musikkstykkene vi har brukt til \u00e5 vurdere lydkvaliteten\n\nSt\u00f8rst er den selvsagt i den nedre delen av frekvensspekteret, spesielt under 80Hz. Subwooferen bidrar naturlig nok til at tunge bassriff og generell stortromme-banking f\u00e5r et trykk som hodetelefonene ikke kommer i n\u00e6rheten av. Med surroundanlegget kjennes Rage Against The Machines l\u00e5t Killing in the Name p\u00e5 kroppen, slik som du kan p\u00e5 en live-opptreden. Alts\u00e5, ikke med samme trykk, men det er i det minste p\u00e5 samme skala; det er sammenlignbart. Hodetelefonene er gode i sin kategori, men i forhold til surroundanlegget blir de rett og slett kjedelige her.\n\nMen p\u00e5 mindre basstung musikk, som n\u00e5r vi tester dem med hovedtemaet fra HBO-serien Westworld, er forskjellen mindre. Surroundanlegget gir b\u00e5de fyldigere bass og mellomtoner, men klarheten oppover i frekvensskalaen er ganske lik. H\u00f8yttalerne lager naturlig nok et st\u00f8rre lydbilde, men hodetelefonene byr ogs\u00e5 p\u00e5 en intimitet og isolasjon som vi ser at mange kan foretrekke n\u00e5r det virkelig skal lyttes og nytes. De er heller ikke \u00absweet-spot\u00bb-avhengige, og p\u00e5virkes ikke av hvordan lyden reflekteres i rommet. Lydbildet vil v\u00e6re det samme enten du legger deg i sofaen, flytter deg over i en lenestol eller g\u00e5r p\u00e5 kj\u00f8kkenet for \u00e5 rydde etter middagen. P\u00e5 den m\u00e5ten vil lydkvaliteten oppleves som mer konsistent med hodetelefonene.\n\n**Vinner:** Uavgjort? Det er en ligning med for mange variabler til \u00e5 gi et entydig, bombastisk svar.\n\n### Konklusjon: Surroundanlegg eller hodetelefoner? Lyd eller bilde?\n\n\n\nHvis du har r\u00e5d til \u00e5 kj\u00f8pe et fett surroundanlegg, et par fete hodetelefoner, og en skikkelig fet skjerm \u00e5 spille p\u00e5, s\u00e5 for all del, gj\u00f8r det. Men de fleste av oss m\u00e5 velge, gj\u00f8re kompromisser og oppgradere litt etter litt. Men \u00e9n ting er sikkert, hvis m\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 en oppslukende spillopplevelse, skal i alle fall undertegnede g\u00e5 til innkj\u00f8p av et surroundanlegg f\u00f8r jeg oppgraderer skjermen.\n\nOg sammenlignet med hodetelefoner, er det faktisk ikke et like klart valg som jeg f\u00f8rst hadde trodd. Til krigs- og eventyrspill og actionfilmer, spiller surroundanlegget klokkene av hodetelefonene. Det tunge basstrykket, det store lydbildet og retningsbestemt flerkanalslyd bidrar til en mye heftigere spillopplevelse. Dette gjelder spesielt i actionfylte spill som PUBG, Battlefield 1, Dark Souls III, og enda mer n\u00e5r vi blir plassert i en \u00e5pen verden, som i GTA V, The Witcher 3 og Fallout 4. \n\nI sanntidsstrategispillet Total War Rome II (som fortsatt er min favoritt i serien) fikk vi noe mindre glede av anlegget, og det samme vil nok sikkert gjelde lignende RTS-spill, samt simulatorspill som Sims, Tropico og lignende. Men hei, hvem vet, dette gjelder kanskje ikke deg.\n\nMen hvis du f\u00f8rst og fremst spiller p\u00e5 nett, med venner, vil jo hodetelefonene v\u00e6re et selvsagt valg. Samt hvis du *a)* trenger lyd som ikke forstyrrer andre, eller *b)* trenger \u00e5 stenge andre lyder ute, er det ogs\u00e5 hodetelefonene som gjelder. Dessuten vil du f\u00e5 hodetelefoner av h\u00f8y kvalitet til en langt hyggeligere pris enn et surroundanlegg.\n\n\n\n\n\nMer isoloert sett, synes vi at Logitech Z906 kommer godt ifra det. Det er mye trykk og fylde her som bidrar til en stor spillopplevelse, og lydkvaliteten er god sett opp mot den relativt lave prisen p\u00e5 rundt 2300 kroner. Prishistorikken hos Prisguide.no (*komersiell partner)* avsl\u00f8rer at anlegget er p\u00e5 tilbud med halvjevne mellomrom, og hvis det nok en gang dukker opp til 1500 kroner vil vi kalle det en \u00abno-brainer\u00bb. For \u00e5 si det p\u00e5 godt norsk. For audiofile lyd-nytere kommer det nok til kort, da lyden ikke er riktig s\u00e5 klar og detaljert i de h\u00f8yere frekvensene som mange nok vil \u00f8nske. Men for den jevne PC-spiller, film-seer og musikk-lytter tror vi det vil holde i massevis.\n\n**Ikke helt hva du s\u00e5 etter? Sjekk oversikten over h\u00f8yttalerne vi har testet her \u00bb**\n\n8/10\n\nMeget bra\n\n\n\n> \"Et anlegg som gir mye lyd for pengene og en god oppgradering for spill-rommet.\"\n\n#### Fordeler\n\n  - ** Mye lyd for pengene\n  - ** Kraftig bass, gir bra trykk i actionsekvenser\n  - ** God kontrollenhet med styring av kilder og individuelle h\u00f8yttalere (fint for \u00e5 skru sub-en opp/ned)\n  - ** Kommer med fjernkontroll - veldig fint for stua\n\n#### Ting \u00e5 tenke p\u00e5\n\n  - ** Lydkvaliteten vil nok ikke tilfredsstille de mer audiofile\n  - ** Skruer for veggmontering f\u00f8lger ikke med\n  - ** Savner lagrede forh\u00e5ndsinstillinger p\u00e5 kontrollenheten\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94995b0a-1832-4183-b7da-f2d153913a93"}
+{"url": "http://filharmonicasverden.blogspot.com/2015/07/maja-designs-summer-crush.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00648.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:30Z", "text": "\n\n## onsdag 22. juli 2015\n\n### Maja Designs \"Summer Crush\"\n\n\n\n  \nGod morgen alle sammen\\!\n\nMaja Design har akkurat gitt ut en nydelig papirkolleksjon som heter \"Summer Crush\". Lekre papirer i rosa og lys bl\u00e5tt som bare oser av sommer\\! Som designer for Maja Design har jeg f\u00e5tt lov \u00e5 leke meg med disse papirene en stund, og i dag har jeg laget et bursdagskort.\n\n  \n\n\n  \nJeg har kombinert 3 forskjellige papirer fra serien og bildet er fra et utklippsark i \"Summer Crush\" kolleksjonen.\n\n  \n\n\n  \nKortet er ellers dekorert med chipboards som er malt hvite, thickers, blondeserviett, blonde og blomster.\n\n  \n\n\n  \nJeg \u00f8nsker \u00e5 levere kortet til f\u00f8lgende utfordringer:\n\n  \n#### 9 kommentarer:\n\n \n\nKjempe lekkert, Heidi :)\n\n 22. juli 2015 kl. 11:18    \n\n\n\n\n\nJytte sa...\n\n\u00c5h, s\u00e5 fint et kort. S\u00e5 smukke papirer og s\u00e5 fine detaljer\\!  \nEn fryd for \u00f8jet\\!  \n  \n1000 tak for at du deltager i vores nr. 100-udfordring hos Card and Scrap.  \n  \nKlem Jytte, DT :)\n\n 22. juli 2015 kl. 15:03    \n\n\n\n\n\nAnita Lise sa...\n\nVakkert bursdagskort\\! Nydelig pynta og lekre farger. Takk for at du deltar p\u00e5 sommerutfordringen v\u00e5r hos Papirlosjen\\!  \nDT Anita Lise\n\n 24. juli 2015 kl. 12:08    \n\n\n\n\n\nAnne Bente sa...\n\nwawwww s\u00e5 super flot \u2665  \n  \n10000 tak for at du deltager p\u00e5 Card and scraps udfordring.  \n  \nknuzzzz \u2665\n\n 27. juli 2015 kl. 08:25    \n\n \n\nMonica sa...\n\nEt flott kort det oser sommer av\\! Masse herlig pynt p\u00e5 flotte ark. Takk for at du deltar p\u00e5 Papirlosjen sin utfordring Alt er lov. DT Monica\n\n 27. juli 2015 kl. 22:14    \n\n\n\n\n\nRebecca Deeprose sa...\n\nThis is just so very, very pretty\\!\\! I love the vintage vibe and soft, sweet colors\\!\\! I'm so glad you joined us at The Shabby Tea Room for this challenge\\! Hugs, Rebecca\n\n 28. juli 2015 kl. 03:00    \n\n\n\n\n\nKaren Letchworth sa...\n\nSuch GORGEOUS layers of paper, sweet flowers and lovely little touches How delightful, and SO pleasing to the eyes. I absolutely adore this sweet card, and I'm so glad I stopped by todaI'd also like to invite you to link up in our weekly challenges at Word Art Wednesday. It's always Anything Goes/Family Friendly and we offer awesome prizes. It would be a real treat to have you share your lovely art with us.  \n  \nBlessings,  \nKaren, Blog Admin  \nWord Art Wednesday  \nwww.wordartwednesday.blogspot.comy.\n\n 29. juli 2015 kl. 19:37    \n\n \n\nRebecca Ednie sa...\n\nI'm a huge fan of this paper and you certainly did it justice\\! So pretty. Thank you for joining us at The Shabby Tea Room. i hope to see you play along again next week\\!\n\n 2. august 2015 kl. 02:11    \n\n\n\n\n\nGorgeous\\! \\<3\n 17. august 2015 kl. 21:37    \n\n\n\n## Uke 26/2012\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48bdec52-7b5f-4704-8438-fd7afaef071e"}
+{"url": "https://www.arbeidsmiljo.no/hoy-sysselsetting-hoyt-sykefravaer-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00587.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:28:54Z", "text": "# H\u00f8y sysselsetting = h\u00f8yt sykefrav\u00e6r\n\nTekst: Turid B\u00f8rtnes (2010)\n\n\u00a0\n**\u2013 Norge ligger p\u00e5 topp n\u00e5r det gjelder sysselsetting med en sv\u00e6rt stor andel kvinner og eldre i arbeidslivet. Det forklarer langt p\u00e5 vei niv\u00e5et p\u00e5\u00a0 sykefrav\u00e6ret.**\n\nDet var konklusjonen til forsker Roger Bj\u00f8rnstad i Statisk sentralbyr\u00e5 etter at han hadde vist sammenhengene mellom den sjener\u00f8se velferdsmodellen her i landet, arbeidsdeltakelse og sykefrav\u00e6r.  \nBj\u00f8rnstad la frem sine tall p\u00e5 Arbeidsdepartementets faglige seminar om sykefrav\u00e6r i Oslo i dag.\n\n**400.000 arbeidstakere mer  \n**P\u00e5 OECDs statistikk over arbeidsdeltakelse i OECD-land etter kj\u00f8nn og alder ligger Norge nesten p\u00e5 topp med bare Island foran seg p\u00e5 lista. Hvordan utviklingen har v\u00e6rt i Island n\u00e5 etter at landet ble s\u00e5 hardt rammet av finanskrisa, er ikke kjent.  \nDet er s\u00e6rlig kvinneandelen i arbeidslivet som drar opp tallene, men andelen eldre er ogs\u00e5 sv\u00e6rt h\u00f8y.  \nBj\u00f8rnstad opplyste at Norge har 400.000 arbeidstakere mer i arbeidsstyrken enn vi ville hatt hvis vi hadde ligget p\u00e5 gjennomsnittet for OECD-landene n\u00e5r det gjelder kvinner og eldres sysselsetting.  \n\u2013 Men statistikken viser at dette er de to gruppene som er de st\u00f8rste forbrukerne av sykepenger, slo Bj\u00f8rnstad fast.\n\n**Vellykket velferdsmodell**  \nDen norske arbeidslivsmodellen og velferdsmodellen, har blant annet en sjener\u00f8s sykel\u00f8nnsordning. Den gir incentiver og p\u00e5virker arbeidslivet i ganske stor grad, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder \u00e5 arbeide og det motsatte. De som er forventet \u00e5 ha et stort frav\u00e6r, har det, mens andre ordninger s\u00f8rger for \u00e5 holde folk i arbeid.  \n\u2013 Denne modellen og v\u00e5r velferdsstat ble p\u00e5 enkelte hold sp\u00e5dd at den ikke ville klare seg, men det har ikke skjedd. Vi har b\u00e5de en sv\u00e6rt h\u00f8y arbeidsdeltakelse, fleksibilitet, trygghet og h\u00f8y \u00f8konomisk vekst.  \n\u2013 Mange snakker n\u00e5 om flexurity, det inneb\u00e6rer at man kombinerer det beste fra et fleksibelt arbeidsliv med trygghet. Trygghet og inntektssikring gir innsatsvilje i arbeidslivet. Ordningen bygger b\u00e5de p\u00e5 arbeidslinja og universelle ordninger for alle.\n\n**Konjunkturavhengig**  \nMen Bj\u00f8rnstad la ikke skjul p\u00e5 at dette er en kostbar ordning for staten, og den er s\u00e6rlig s\u00e5rbar for alderssammensetningen i befolkningen. Sykefrav\u00e6ret er ogs\u00e5 sv\u00e6rt konjunkturavhengig.\n\nTall for NHO-omr\u00e5det fra 1971-2008 viser stabile tall for sykefrav\u00e6ret p\u00e5 6-7 prosent i denne perioden bortsett fra konjunktursvingninger og perioder med omlegging av sykel\u00f8nnsordningen.  \n\u2013 Arbeidsmarkedet har disiplinerende effekter b\u00e5de for syke og friske. De som er i jobb, er redde for \u00e5 miste arbeidet, og de vil n\u00f8dig melde seg syke i perioder med ledighet. N\u00e5r arbeidsmarkedet er stramt, er det lettere for arbeidstakere med d\u00e5rlig helse \u00e5 f\u00e5 arbeid, noe som gir h\u00f8yere sykefrav\u00e6r.  \nBeregninger har ogs\u00e5 vist at det er en stor sammenheng mellom kvinners sykefrav\u00e6r og svangerskap og f\u00f8dsel. I alderen 20-34 \u00e5r sto svangerskapsrelatert frav\u00e6r for 71 prosent av kvinnenes sykefrav\u00e6r, for alle kvinner i fruktbar alder utgjorde det ca halvparten av frav\u00e6ret.\n\n**Dyrt i fremtiden**  \nNorge st\u00e5r foran en eldreb\u00f8lge, den kommer til \u00e5 legge press p\u00e5 velferdsstaten. Demografiske beregninger viser at andelen arbeidstakere i alderen 25-59 \u00e5r kommer til \u00e5 falle i forhold til andelen over 60 \u00e5r.  \nI dag har vi sv\u00e6rt mange i arbeidsdyktig alder sammenlignet med antallet eldre, om 40-50 \u00e5r er dette forholdet snudd.  \n\u2013 Vi m\u00e5 derfor regne med fortsatt h\u00f8yt sykefrav\u00e6r og etter hvert en \u00f8kning. Vi har en god velferdsordning, men den vil bli satt under press som en f\u00f8lge av aldringen av befolkningen. Det vil medf\u00f8re en underdekning i statens finanser som vil kunne f\u00e5 f\u00f8lger for bruk av oljepenger og skatteniv\u00e5.\n\nPublisert: 15. juli 2014\n\n     \nP\u00e5 Arbeidsmilj\u00f8senteret sine nettsider blir det benyttet cookies/infokapsler. En informasjonskapsel - s\u00e5kalt cookie - er en liten tekstfil som lastes ned og lagres p\u00e5 brukerens datamaskin n\u00e5r nettsiden \u00e5pnes. Informasjonskapselen brukes for eksempel til \u00e5 lagre innloggingsdetaljer, huske innhold i handle-vognen eller registrere hvor brukeren beveger seg p\u00e5 sidene. Det gj\u00f8r at vi bedre kan tilpasse sidene for hver enkelt bruker.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6039562-ced7-47d1-b7d3-4d49cda9007f"}
+{"url": "https://ukorrigert.wordpress.com/2010/01/13/passiv-aggressiv-n%C3%B8dtelefon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00191.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:52Z", "text": "## Passiv-aggressiv n\u00f8dtelefon\n\n### januar 13, 2010\n\n  \nLydloggen fra Medisinsk N\u00f8dtelefon er publisert.\n\nHer er et lite utdrag fra tekstversjonen. I er innringer, og M er operat\u00f8r hos AMK:\n\n> I: hallo  \n> M: ja Hallo  \n> I: Kan du komme til Jens Bjelkesgt med en gang?  \n> M: Ja, men nummer  \n> I: Fort sier jeg  \n> M: Ja, men nummer?  \n> I: Eeeeeeh. Hvis du kommer til jens Bjelgesgate. Nummer oppgang B  \n> M: Men hallo. Hviket nummer i Jens Bjelkesgate er det?  \n> I: Jens Bjelkesgate 43  \n> M: Ja, og hvilken etasje  \n> I: F\u00f8rste etasje  \n> M: Ja hva skjer der?  \n> I: Det er svigermoren min \u2013 det er veldig d\u00e5rlig.  \n> M: Ja er hun bevisstl\u00f8s?  \n> I: ja, De ringe meg med en gang \u2013 gr\u00e5ter. Kom med en gang  \n> M: Ja, men du, vi er p\u00e5 vei til \u00e5 komme, men n\u00e5 m\u00e5 jeg vite hva som skjer der selv om vi ikke snakker sammen\n\nHer er problemet i ferd med \u00e5 oppst\u00e5. I stedet for \u00e5 bekrefte klart og tydelig at ambulanse n\u00e5 er p\u00e5 vei, s\u00e5 begynner man \u00e5 mase om detaljer som strengt tatt ikke er n\u00f8dvendig. Eller som ihvertfall ikke burde v\u00e6re n\u00f8dvendig.\n\nVidere:\n\n> I: Je er ikke der. Jeg bor i Bjerke vet du, je gfikk beskjed at jeg\u00bf  \n> M: Ja, men, Hallo  \n> I: Hun er d\u00e5rlig, hun er d\u00e5rlig, sier jeg, hun er d\u00e5rlig, veldig d\u00e5rlig  \n> M: Jo jeg h\u00f8rer virkelig hva du sier, men kan du ikke roe deg litt ned.\n\n\u00c5 be folk roe seg ned p\u00e5 denne m\u00e5ten virker veldig ofte provoserende.\n\n> I: Du gr\u00e5ter, de sier\u2026  \n> M: de gr\u00e5ter, men hva?  \n> I: H\u00f8r da, slutt \u00e5 mas, \u00e5, bare send en j\u00e6vla forpult ambulanse  \n> M: Det er ikke noe forpult ambulanse. Det er ikke det det heter.\n\nS\u00e5kalt passiv-aggressiv adferd defineres vet at man gjennom passiv oppf\u00f8rsel hindrer samarbeid/progresjon. Det er det som skjer her. M gj\u00f8r seg vanskelig og hindrer videre progresjon i samtalen.\n\n> I: vi er ikke tilstede, vi er p\u00e5 Bjerke. De er p\u00e5 T\u00f8yen, skj\u00f8nner du det. Vi ringer for dem. Slutt \u00e5 mas, send en ambulanse. Ha det.\n\nUansett hvor idiot de som ringer inn kan oppleves, som operat\u00f8r p\u00e5 en medisinsk n\u00f8dtelefon skal man heve seg over det og gj\u00f8re sitt beste for \u00e5 f\u00e5 de n\u00f8dvendige opplysningene og sende av g\u00e5rde ambulanse fortest mulig. Det er det jobben g\u00e5r ut p\u00e5.\n\nMan har tidlig i samtalen f\u00e5tt vite:\n\n  - Adressen\n  - En kvinne er bevisstl\u00f8s\n\nNoe mer behovspr\u00f8ving enn dette b\u00f8r ikke v\u00e6re n\u00f8dvendig.\n\nSkal jeg spekulere, s\u00e5 vil jeg gjette p\u00e5 at oppl\u00e6ringen og bevisstgj\u00f8ringen av personellet ved telefonen har sviktet ved at denne typen situasjoner ikke har v\u00e6rt godt nok gjennomg\u00e5tt.\n\nJeg forsvarer ikke oppf\u00f8rselen til de som ringte inn, spesielt ikke i de senere samtalene. Men det er ikke det saken handler om. Privatpersoner har lov til \u00e5 v\u00e6re idioter. Personell som arbeider ved en medisinsk n\u00f8dtelefon har ikke det privilegiet.\n\nOppdatering:  \nJeg er ikke den eneste som p\u00e5peker viktigheten av \u00e5 ikke virke bel\u00e6rende eller nedlatende, som for eksempel \u00abkan du ikke roe deg ned\u00bb.\n\n### 63 Responses to \"Passiv-aggressiv n\u00f8dtelefon\"\n\n1.   Tja Says:\n    \n      \n    januar 13, 2010 at 11:05\n    \n    \u00abHer er problemet i ferd med \u00e5 oppst\u00e5. I stedet for \u00e5 bekrefte klart og tydelig at ambulanse n\u00e5 er p\u00e5 vei, s\u00e5 begynner man \u00e5 mase om detaljer som strengt tatt ikke er n\u00f8dvendig.\u00bb\n    \n    Er du lege? Jeg er ikke det, men jeg vil tro at \u00e5 f\u00e5 mest mulig informasjon tidlig er vesentlig for at ting skal g\u00e5 riktig vei.\n    \n    P\u00e5 dette tidspunktet i samtalen s\u00e5 vet enda ikke M om det er noen som har f\u00e5tt en flis i fingeren eller har blitt halshugd. Jeg vil tippe ambulansene ofte m\u00e5 prioritere, og da er det riktig \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l.\n    \n    Merk ogs\u00e5 starten av samtalen. \u00abJens Bjelkes gate\u00bb. Javel\u2026 Joda, man kan jo bare kj\u00f8re dit og h\u00e5pe man treffer\u2026 Eller man kan sp\u00f8rre om det forpulte nummeret.\n    \n    Problemet oppstod allerede da. Det er element\u00e6rt at ambulansen m\u00e5 f\u00e5 beskjed om HVOR. N\u00e5r innringeren allerede her blir frustrert s\u00e5 bryter alt sammen.\n    \n    Hvorfor ringte ikke familiemedlemmene som var fysisk tilstede selv til ambulansen?\n    \n      -  ukorrigert Says:\n        \n          \n        januar 13, 2010 at 12:57\n        \n        Man har f\u00e5tt beskjed om hvor p\u00e5 det tidspunktet.\n        \n        Og jeg kan ikke se noen grunn til \u00e5 prioritere? Er det et utbredt problem at ambulanser rykker ut til folk med flis i finger'n (eller falske opprigninger generelt)?\n        \n        En un\u00f8dvendig tur med ambulanse n\u00e5 og da kan vi som samfunn koste p\u00e5 oss. Det er et langt st\u00f8rre problem mat folk d\u00f8r som f\u00f8lge av at man har en ekstra behovspr\u00f8ving over telefon.\n        \n        Vi skal ikke som medlemmer av samfunnet m\u00e5tte st\u00e5 med lua i h\u00e5nda og pent be onkel stat v\u00e6re s\u00e5 snill \u00e5 hjelpe oss.\n        \n          -  tor Says:\n            \n              \n            januar 13, 2010 at 19:36\n            \n            en un\u00f8dvendig tur til noen med flis i handa kan hindre at noen som trenger hjelp f\u00e5r det. derfor m\u00e5 de p\u00e5 amk alltid prioritere hvem som skal f\u00e5 ambulanse. en med brukket bein kommer etter noen med infarkt, feks. logisk?\n        \n          -  ukorrigert Says:\n            \n              \n            januar 14, 2010 at 11:56\n            \n            Her var det snakk om en person som var bevisstl\u00f8s, noe som ble avklart etter kort tid ut i f\u00f8rste samtale. Og det er ikke logisk at bevisstl\u00f8se skal bortprioriteres.\n            \n            At det m\u00e5 prioritering til i det hele tatt er kun logisk dersom man har underkapasitet, og/eller det er et stort problem at det blir mange un\u00f8dvendige turer.\n\n2.   Nurket Says:\n    \n      \n    januar 13, 2010 at 11:42\n    \n    Ok, s\u00e5 langt s\u00e5 godt. men ville du etter \u00e5 ha h\u00f8rt lydloggen sendt noen du kjente ned dit uten backup???  \n    jeg bare sp\u00f8r  \n    hilsen Nurket\n    \n      -  ukorrigert Says:\n        \n          \n        januar 13, 2010 at 12:58\n        \n        Godt sp\u00f8rsm\u00e5l. Jeg har bare vurdert starten av samtalen, og p\u00e5pekt hvor jeg mener man begynner \u00e5 beg\u00e5 feil.\n        \n3.   \u00d8yvind Hvidsten Says:\n    \n      \n    januar 13, 2010 at 11:51\n    \n    Det er jo AMK som har for\u00e5rsaket hele kranglingen\\! De idiotene klarer jo ikke \u00e5 sende ambulansen avg\u00e5rde\\!  \n    Hadde dette skjedd meg s\u00e5 hadde jeg sprengt hele amk sentralen til helvete og jeg er etnisk nordmann og har aldri ytt vold mot noe menneske. Hele AMK sentralen b\u00f8r f\u00e5 sparken omg\u00e5ende for de gj\u00f8r seg skyldig i indirekte drap istedenfor \u00e5 hjelpe mennesker i n\u00f8d som faktisk er jobben deres\\!\n    \n      -  ukorrigert Says:\n        \n          \n        januar 13, 2010 at 12:59\n        \n        AMK har etter min mening helt klart gjort en uprofesjonell jobb. Jeg tror \u00e5rsaken ligger i for d\u00e5rlig kursing/bevisstgj\u00f8ring av personellet.\n        \n          -  lege Says:\n            \n              \n            januar 20, 2010 at 20:15\n            \n            Her gjorde AMK en vurdering av sikkerhet til sitt personell, og etter en slik innringning ville jeg ogs\u00e5 v\u00e6rt ekstremt forsiktig med \u00e5 g\u00e5 inn i omr\u00e5det.\n            \n            Har skjedd f\u00f8r at folk har g\u00e5tt ut fra at et omr\u00e5de var sikkert, og s\u00e5 har ambulansepersonellet blitt omfattet av samme hendelse som rammet pasienten.\n            \n            En d\u00f8d hjelper er en unyttig hjelper.\n\n4.   Dwightinha Says:\n    \n      \n    januar 13, 2010 at 11:54\n    \n    Spr\u00e5kbruken fra innringeren i loggen er et godt eksempel p\u00e5 hva v\u00e5re nye landsmenn EGENTLIG synes om oss. Men man skal ha full uttelling i systemet \u2013 med EN GANG\\! Snakk om nedlatende holdning.  \n    P\u00e5 den annen side burde mottageren av samtalen ha skj\u00f8nt at innringer var oppr\u00f8rt og antagelig f\u00f8lte seg maktesl\u00f8s. Det er lov \u00e5 bruke hodet.  \n    Men de er bare mennesker p\u00e5 AMK sentralen ogs\u00e5. Man skal ikke beh\u00f8ve \u00e5 finne seg i den type tiltale under noen omstendighet.  \n    Antagelig hadde kvinnen d\u00f8dd uansett, men det er bare trist at det ble p\u00e5 denne m\u00e5ten.\n    \n      -  ukorrigert Says:\n        \n          \n        januar 13, 2010 at 13:01\n        \n        Ja, det er problemer p\u00e5 begge sider her. Men privilegiet \u00e5 v\u00e6re en dust er det bare privatpersonen, alts\u00e5 innringeren, som har.\n        \n        Og som en utenforst\u00e5ende s\u00e5 velger jeg \u00e5 legge skylden p\u00e5 AMK og oppl\u00e6ringen, enn p\u00e5 den personen hos AMK som ikke var profesjonell nok. S\u00e5 f\u00e5r AMK ta det internt dersom vedkommende operat\u00f8r hadde f\u00e5tt korrekt og god oppl\u00e6ring, og allikevel opptrer p\u00e5 denne m\u00e5ten.\n        \n      -  Roy Says:\n        \n          \n        januar 13, 2010 at 14:15\n        \n        Spr\u00e5kbruken i loggen er f\u00f8rst og fremst et godt eksempel p\u00e5 hva som kan skje n\u00e5r man g\u00e5r i konfrontasjon med hysterisk person i stedet for \u00e5 berolige.\n        \n        Hos AMK er det ikke bare lov \u00e5 bruke hodet, det er et krav. I dette tilfellet g\u00e5r tankene fullstendig i vrangl\u00e5s og man gj\u00f8r sv\u00e6rt lite riktig i forhold til \u00e5 f\u00e5 kontroll p\u00e5 situasjonen.\n        \n          -  Gunnar Tveiten Says:\n            \n              \n            januar 13, 2010 at 14:18\n            \n            Helt sant. Samtalen og saken for\u00f8vrig kunne f\u00e5tt et langt bedre utfall om man tidlig hadde sagt noe slikt som:\n            \n            Ambulansen \\*ER\\* p\u00e5 vei. For \u00e5 kunne hjelpe best mulig, er det viktig at vi vet hva som har skjedd, kan du fortelle meg noe mer?\n        \n          -  ukorrigert Says:\n            \n              \n            januar 13, 2010 at 14:27\n            \n            Helt enig.\n            \n            Jeg har selv sittet p\u00e5 en hjelpe-telefon, og jeg vet hvor lett folk kan fyre seg opp i slike situasjoner.\n            \n            Det ER fristende \u00e5 v\u00e6re litt vanskelig med innringere som oppf\u00f8rer seg \u00abslitsomt\u00bb. Men det er uprofesjonelt. Og n\u00e5r det er en telefon som handler om liv og d\u00f8d, s\u00e5 m\u00e5 de som jobber dere v\u00e6re gjort bevisst p\u00e5 denne problemstillingen: Alts\u00e5 hvordan man selv kan bli fristet til \u00e5 opptre, og hva man skal unng\u00e5 \u00e5 si for \u00e5 gj\u00f8re situasjonen vanskeligere.\n    \n      -  Christopher Says:\n        \n          \n        januar 16, 2010 at 00:52\n        \n        \u00c5 kalle noen \"fitte\" og \"horunge\" eller hva det m\u00e5tte v\u00e6re i en stresset situasjon, S\u00c6RLIG n\u00e5r den man snakker med enten via tlf eller face to face er alt annet enn im\u00f8tekommende er ikke rasebetinget. Jeg har opplevd slik oppf\u00f8rsel blandt s\u00e5kalte h\u00f8flige etniske nordmenn ogs\u00e5. At du pr\u00f8ver \u00e5 fremstille hele saken som kulturkollisjon viser bare at du er helt bl\u00e5st i hodet.\n        \n        Jeg kan ikke forestille meg hvilken situasjon som kan v\u00e6re med stressende for de p\u00e5r\u00f8rende enn denne saken her. Her er det snakk om en familie som er i ferd med \u00e5 miste sin mor/bestemor/svigermor. Og n\u00e5r de ringer etter hjelp s\u00e5 presterer de AMK ansatte (som har plikt til \u00e5 nettopp hjelpe ALLE. Uansett nasjonalitet og hvorvidt de snakker flytende norsk eller ei) \u00e5 piske opp en amper stemning. Som igjen har medf\u00f8rt et tragisk utfall for denne familien. At den eldre damen ikke hadde oppholdstillatelse er helt irrelevant, AMK har ikke med hjemmel i loven til \u00e5 fraskrive hennes rett p\u00e5 medisinsk hjelp p\u00e5 dette grunnlag.\n        \n        Jeg vil p\u00e5st\u00e5 at alle som har ett yrke hvor de m\u00e5 kommunisere med andre mennesker vet n\u00f8yaktig hvilken knapper de skal trykke for \u00e5 roe ned en situasjon, og hvilken knapper de skal trykke for \u00e5 oppn\u00e5 motsatt effekt.  \n        I dette tilfelle s\u00e5 kommer det klart frem at AMK ansatte gikk inn for en indirekte provokasjon. Ikke n\u00f8dvendigvis fordi de er rasister eller fordi de har fremmedfrykt. Kanskje fordi de \u00f8nsket seg litt \"action\" akkurat den dagen? Uansett hvilke skjulte motiv de hadde s\u00e5 h\u00e5per jeg inderlig at deres handlinger vil f\u00e5 konsekvenser.  \n        P\u00e5 lik linje som dere red necks s\u00e5 er jeg s\u00e5 forbanna lei. Det som skiller meg fra dere er at:  \n        Jeg er s\u00e5 forbanna lei av at offentlige ansatte/ ansatte som f\u00e5r betalt for \u00e5 yte hjelp til samfunnet kan finne p\u00e5 slike \"stunts\" uten at det medf\u00f8rer noe som helst straff. Jeg er s\u00e5 lei av at n\u00e5r slike ting skjer, s\u00e5 blir rutinene/systemet gransket og det hele ender opp med en liten refs. De som faktisk st\u00e5r bak ugjerningene f\u00e5r lov til \u00e5 fortsette i sin jobb, ja de blir til og med hyllet av en liten andel Norge (jeg h\u00e5per inderlig at andelen er liten).\n        \n        Jeg kunne ha skrevet mye mer, men akkurat n\u00e5 g\u00e5r mine tanker til de p\u00e5r\u00f8rende. Jeg kan ikke forestille meg hvor j\u00e6vlig de har det akkurat n\u00e5, men jeg h\u00e5per at rettferdigheten skjer fyllest\\!\n        \n5.   Ed Says:\n    \n      \n    januar 13, 2010 at 12:01\n    \n    Nei, jeg hadde aldri sendt noen ned dit uten \u00e5 ha politiet p\u00e5 plass. Greit nok at AMK kunne gjort det bedre, men her f\u00e5r innringerene selv ta ansvaret for at ting gikk til helvete. Nordmenn eller ikke nordmenn.\n    \n      -  ukorrigert Says:\n        \n          \n        januar 13, 2010 at 13:03\n        \n        P\u00e5 det tidspunktet jeg mener det begynte \u00e5 gj\u00f8res feil fra AMK-sentralen, s\u00e5 var det ikke noen grunn til \u00e5 blande inn politiet. Og opptredenen fra AMK-sentralen kan heller ikke skyldes p\u00e5 behovet for ekstra beskyttelse.\n        \n6.   Erik Says:\n    \n      \n    januar 13, 2010 at 12:11\n    \n    Her er det for mange notoriske br\u00e5kmakere som f\u00e5r lov til \u00e5 uttale seg.  \n    Jeg ringer AMK daglig i jobbsammenheng. De m\u00e5 selvsagt prioritere, og da er det viktig at de \u00e5r skikkelig beskjed om hva pasienten (sannsynligvis) feiler. Det har forresten v\u00e6rt flere tilfeller hvor helsepersonell blir truet og overfalt, derfor er det naturlig at politi sendes inn f\u00f8rst. Ambulansesj\u00e5f\u00f8rene er eksperter p\u00e5 akutt sykdom, ikke p\u00e5 kampsport.\n    \n        januar 13, 2010 at 13:04\n        \n        Hvorfor m\u00e5 de selvsagt prioritere? Er det et s\u00e5 stort problem med un\u00f8dvendige utrykninger at det g\u00e5r ut over de som virkelig trenger hjelp?\n        \n          -  Anonym Says:\n            \n            januar 13, 2010 at 13:37\n            \n            Ja, fordi kapasiateten er begrensen m\u00e5 man sende ambulanser dit er mest kritisk. (Begrenset ambulansekapasitet kan ikke personalet p\u00e5 AMK-sentralen lastes for)\n        \n          -  ukorrigert Says:\n            \n              \n            januar 13, 2010 at 13:48\n            \n            Hvis dette er riktig (har du en link eller liknende), s\u00e5 er selvsagt ikke det AMK-sentralen sin feil.\n            \n            Allikevel er m\u00e5ten situasjonen takles p\u00e5 alt for d\u00e5rlig. N\u00e5r en kvinne er bevisstl\u00f8s, s\u00e5 burde man sette i gang ambulanse umiddelbart. S\u00e5 kan man hente inn mer informasjon.\n            \n            Viser det seg at situasjonen allikevel ikke var alvorlig, s\u00e5 kan man eventuelt stoppe utrykningen.\n            \n            N\u00e5r det gjelder ambulansekapasitet s\u00e5 m\u00e5 det v\u00e6re en viss overkapasitet i forhold til daglig behov. For det vil alltid v\u00e6re slik at tidvis s\u00e5 skjer mye p\u00e5 en gang. Og man kan ikke v\u00e6re i den situasjonen i \u00abverdens rikeste land\u00bb at vi ikke kan rykke ut, og dermed la folk ligge \u00e5 d\u00f8, fordi man ikke har kapasitet nok.\n            \n            S\u00e5 dersom det du sier er riktig, s\u00e5 er dette et alvorlig problem som g\u00e5r mye h\u00f8yere opp enn AMK. Men som sagt, det unnskylder ikke den passive og vanskelige oppf\u00f8rselen til operat\u00f8ren p\u00e5 AMK-sentralen.\n\n7.   Miriam Says:\n    \n      \n    januar 13, 2010 at 12:13\n    \n    Ja, man kan si mye dumt n\u00e5r man er stressa eller frustrert, men det betyr ikke at man kan komme med drapstrusler.Innringer sier at han er sykepleier..HALLO \u2013 han var mer opptatt med \u00e5 skjelle ut operat\u00f8ren, enn \u00e5 f\u00e5 hjelp til bestemoren sin.\n    \n      -  ukorrigert Says:\n        \n          \n        januar 13, 2010 at 13:05\n        \n        Etter hvert, ja. Men feilene jeg p\u00e5peker oppstod f\u00f8r dette, og er etter min mening sannsynligvis medvirkende til at situasjonen ble un\u00f8dvendig vanskelig.\n        \n      -  Roy Says:\n        \n          \n        januar 13, 2010 at 15:27\n        \n        Nei, jeg tror ikke det. Sykepleieren er kvinnens s\u00f8nn og opptrer kun i samtale nummer seks.\n        \n        Han sliter litt med spr\u00e5ket og er litt frustrert, men bevarer mer eller mindre fatningen frem til AMK legger p\u00e5.\n        \n        I: Hun f\u00e5r ikke puste, hun d\u00f8r.\n        \n        I: Jeg er ikke der. Jeg er sykepleier selv, jeg vet hva jeg skal gj\u00f8re. Men de, de som er der, de kan ikke no'\u2026fort.\n        \n        I: V\u00e6r s\u00e5 snill\\!\n        \n        I: De har ringt dere lenge siden, lenge, lenge siden. Hun har hatt, hun har begynt \u00e5 hoste og mista hele, hele bevisstheten. V\u00e6r s\u00e5 snill, v\u00e6r s\u00e5 snill. Er dem der n\u00e5 eller? Hallo?\n        \n        Svar\n\n8.   Max Says:\n    \n      \n    januar 13, 2010 at 12:27\n    \n    Det virker som om AMK-fyren fra f\u00f8rste samtale er like d\u00e5rlig i norsk som noen av de senere innringerne. Jenta som ringer inn sier p\u00e5 klar, rungende norsk:\n    \n    I: Vi trenger ambulanse til Jens Bjelkesgate 43 med \u00e9n gang.\n    \n    AMK-fyren sp\u00f8r deretter om nummeret tre ganger. Dyrebar tid mistes og med god hjelp av de \u00abhallo?\u00bb-kommentarene hans hauses stemningen opp.\n    \n      -  lege Says:\n        \n          \n        januar 20, 2010 at 20:19\n        \n        Kan hende han ikke fikk med seg nummeret i f\u00f8rste omgang? Da er det normalt \u00e5 sp\u00f8rre om igjen (og forvente samme svar igjen).\n        \n9.   Erik Says:\n    \n      \n    januar 13, 2010 at 12:28\n    \n    N\u00e5 er det s\u00e5nn at operat\u00f8rer ved vaktsentraler som AMK har et \u00abheadset\u00bb p\u00e5 hodet, slik at de har hendene ledig til \u00e5 bestille ambulanse, f. eks med et tastatur, ikke ulikt det jeg selv bruker i skrivende stund. Det er med andre ord mulig at beskjeden om ambulanse er sendt, eller fors\u00f8kt sendt, selv om samtalen fortsetter etter at det er etablert adresse og et opplevd behov. Det er s\u00e5 lite vi vet, vi som forteller omverdenen hva som \u00abfaktisk skjedde\u00bb p\u00e5 T\u00f8yen. Villigheten vi har til \u00e5 beslutte, selv om vi kun kjenner til f\u00e5 sider av en sak, er skremmende. De \u00f8vrige rutinene til AMK gj\u00f8r vi best i \u00e5 ikke spekulere h\u00f8ylytt i, om vi ikke vil fremst\u00e5 som frustrerte narrer. At det er trist og leit, det som skjedde, er like sant som at ingen av oss spekulanter er i stand til \u00e5 h\u00f8re stemmene, eller kjenne stresset som de deltagerne i situasjonen opplevde. Det er kun operat\u00f8rene og de p\u00e5r\u00f8rende som var i situasjonen, og for oss \u00e5 tro at mysteriet \u00abhvordan foregikk det egentlig?\u00bb p\u00e5 noen m\u00e5te er forl\u00f8st etter \u00e5 ha lest en logg er etter min mening en tabbe.\n    \n    Et j\u00e6vla race om \u00e5 v\u00e6re i tet i et moralsk kappl\u00f8p. Senk skuldra.\n    \n      -  ukorrigert Says:\n        \n          \n        januar 13, 2010 at 13:10\n        \n        Det er mulig, men da b\u00f8r det opplyses klart og tydelig slik at innringeren kan roe seg ned. S\u00e5 kan man begynne \u00e5 innhente detaljer om situasjonen.\n        \n        Mitt blogginnlegg er basert p\u00e5 det som kommer frem i mediene. Det er alt jeg har \u00e5 forholde meg til. Man kan ikke la v\u00e6re \u00e5 forholde seg til det man vet, fordi det kan tenkes \u00e5 v\u00e6re ting man ikke vet. Da kan man ikke forholde seg til noe som skjer i samfunnet.\n        \n        Det gj\u00f8r oss selvsagt avhengig av at mediene dekker sakene p\u00e5 en god m\u00e5te. Men det er slik situasjonen er, og det m\u00e5 vi bare leve med.\n        \n        For\u00f8vrig er jeg ikke interessert \u00e5 peke ut og henge ut noen som skyldige, men jeg er interessert i \u00e5 peke p\u00e5 hva jeg mener har g\u00e5tt galt.\n        \n      -  Roy Says:\n        \n          \n        januar 13, 2010 at 15:36\n        \n        Ambulansetjenesten har bekreftet at akuttbil ble bestilt 11:38. Det vil si 6-7 minutter etter f\u00f8rste loggf\u00f8rte henvendelse.\n        \n        Politiets kommunikasjon, ni samtaler med p\u00e5r\u00f8rende, samt kommunikasjonen mellom AMK og politiet ble publisert i form av lydfiler tirsdag kveld.\n        \n          -  ukorrigert Says:\n            \n              \n            januar 13, 2010 at 16:27\n            \n            Jeg kan ikke tenke meg at de f\u00f8rste ti setningen tok 6-7 minutter \u00e5 ytre.\n        \n          -  Roy Says:\n            \n              \n            januar 13, 2010 at 17:18\n            \n            Det stemmer det, Ukorrigert.\n            \n            Dagbladet siterer AMK: \u00ab11.38 fikk en ambulanse i oppdrag \u00e5 dra til adressen, og de var i omr\u00e5det klokka 11.42.\u00bb\n            \n            Aftenposten siterer ogs\u00e5 AMK: \u00abAmbulansen ble bestilt for akuttoppdrag klokken 11.38.\u00bb\n            \n            Dersom denne informasjonen er korrekt vil det si at ambulanse heller ikke ble bestilt etter andre samtale, hvor det blir opplyst at pasienten ikke har puls og ikke puster.\n            \n            Samtale nummer to endte klokken 11:33.29. Ambulanse er kun ett knappetrykk unna og det er fortsatt over fire minutter til AMK mottar den f\u00f8rste trusselen.\n\n10.  Gunnar Tveiten Says:\n    \n      \n    januar 13, 2010 at 12:29\n    \n    AMK bidrar til at samtalen g\u00e5r helt feil, ved ikke tidlig \u00e5 gi tydelig uttrykk for at ambulanse sendes.\n    \n    Men det er ogs\u00e5 VELDIG d\u00e5rlig kommunikasjon fra innringerne. Det er greit at man i en slik situasjon er enormt stresset, og det \u00e5 skulle snakke et spr\u00e5k man ikke mestrer fullt ut gj\u00f8r det ikke enklere.\n    \n    Likevel b\u00f8r man som voksent menneske (3 ulike som fors\u00f8ker her) klare \u00e5 skj\u00f8nne at AMK m\u00e5 vite hvor man er, og hva som har skjedd. Ikke i detalj, men nok til \u00e5 vurdere hva som er riktig respons.\n    \n    \u00abJeg ringer fra \\[adresse\\]. Min svigermor er bevistl\u00f8s, og puster ikke.\u00bb\n    \n    Er faktisk alt som skal til for \u00e5 f\u00e5 AMK til \u00e5 trykke p\u00e5 knappen og sende ambulansen avg\u00e5rde med bl\u00e5lys.\n    \n      -  ukorrigert Says:\n        \n          \n        januar 13, 2010 at 13:13\n        \n        Jens Bjelkes Gate 43 kom frem veldig tidlig i samtalen. Ikke lenge etter at det handler om en bevisstl\u00f8s kvinne.\n        \n        S\u00e5 langt er alt vel, og p\u00e5 det tidspunktet burde man forsikret innringer om at n\u00e5 blir ambulanse sendt ut.\n        \n        Deretter kan man ta tak i detaljene, og i v\u00e6rste fall stoppe utrykningen om det kommer frem at situasjonen ikke er s\u00e5 farlig allikevel.\n        \n        Jeg er enig i at innringer kommuniserer d\u00e5rlig. Men som p\u00e5pekt, privilegiet \u00e5 v\u00e6re en idiot er noe man som privatperson har. Vi kan ikke ha et samfunn der folk som er d\u00e5rlig til \u00e5 kommunisere ikke skal f\u00e5 hjelp ved behov.\n        \n          -  Gunnar Tveiten Says:\n            \n              \n            januar 13, 2010 at 14:21\n            \n            Jeg er fors\u00e5vidt enig. Det er bare det at i praksis ender man veldig ofte opp med \u00e5 f\u00e5 d\u00e5rligere behandling dersom man er idiot. Enig i at AMK b\u00f8r gj\u00f8re sitt beste (og bedre enn her\\!) for \u00e5 minimere det, men de som er i stand til \u00e5 oppf\u00f8re seg noenlunde vettugt, vil nok selv da, alltid ha en fordel.\n        \n          -  kenjy Says:\n            \n              \n            januar 13, 2010 at 14:29\n            \n            Det er INGEN som har det privilegium \u00e5 oppf\u00f8re seg som en idiot. Det er like t\u00e5pelig som \u00e5 si at \u00abdet er lov \u00e5 pr\u00f8ve seg\u00bb, selv om en vet at det ikke er lovlig.\n        \n            januar 13, 2010 at 14:31\n            \n            Det er helt riktig at man lett ender opp med d\u00e5rligere behandling om man er idiot. Det er lett for den som betjener telefonen til \u00e5 bli fristet til \u00e5 v\u00e6re litt vanskelig, i betydningen v\u00e6re sta p\u00e5 at \u00abidioten\u00bb skal skj\u00f8nne at han m\u00e5 roe seg ned og v\u00e6re litt mindre krevende.\n            \n            Derfor b\u00f8r man som del av oppl\u00e6ringen n\u00e5r man skal betjene en telefon som handler om \u00e5 redde liv v\u00e6re bevisst p\u00e5 hvordan man reagerer, og hvordan unng\u00e5 slik passiv-aggressiv opptreden.\n\n11.  Max Says:\n    \n      \n    januar 13, 2010 at 12:39\n    \n    Er det ingen andre som reagerer p\u00e5 noen av kommentarene til AMK-folkene i noen de siste samtalene? \u00abPakistaner eller noe s\u00e5nt\u00bb \u2013 \u00abandre nordmenn\u00bb \u2013 \u00abbagatell\u00bb \u2013 \u00abhun er vel ikke d\u00f8d hvis hun gr\u00e5ter\u00bb. Som innringer blir mer og mer desperat, synes jeg ogs\u00e5 AMK viser sitt sanne ansikt. Uten lydloggen hadde jeg ikke trodd det var mulig. Hoder m\u00e5 rulle her (ikke bokstavelig ment).\n    \n      -  ukorrigert Says:\n        \n          \n        januar 13, 2010 at 13:15\n        \n        Joda, det er uprofesjonell oppf\u00f8rsel her. B\u00e5de enkelte av formuleringene, men ogs\u00e5 det at man gj\u00f8r seg vanskelig i forhold til \u00e5 forst\u00e5 og samarbeide (passiv-aggressiv oppf\u00f8rsel).\n        \n        Svar\n12.  Den som vet. Says:\n      -  ukorrigert Says:\n        \n          \n        januar 13, 2010 at 13:16\n        \n        Helt enig. Men det betyr ikke at de ikke skal f\u00e5 hjelp. Dessuten ble det etter min mening beg\u00e5tt feil fra AMK sin side F\u00d8R denne oppf\u00f8rselen begynte.\n        \n          -  Den som vet. Says:\n            \n              \n            januar 13, 2010 at 13:23\n            \n            Hadde de tatt det litt roliger, hadde de f\u00e5tt hjelp, men her er det v\u00e5re nye landsmenns sin tro p\u00e5 at den som skriker h\u00f8yest vinner fram. Det g\u00e5r bare ikke ann \u00e5 oppf\u00f8re seg slik. (I de land de kommer fra kanskje, men ikke her). Alle er muligens ikke slik, men de fleste. De har jo kommet til himmelen, og vi skal st\u00e5 p\u00e5 pinne for at de skal ha det som engler i himmelen.\n        \n          -  ukorrigert Says:\n            \n              \n            januar 13, 2010 at 13:30\n            \n            Det er noe galt dersom man ikke f\u00e5r hjelp i en n\u00f8dsituasjon fordi man ikke er rolig nok.\n            \n            Eller mener du faktisk at slik b\u00f8r det v\u00e6re, og bare mennesker som er h\u00f8flige og rolige nok skal f\u00e5 hjelp?\n\n13.  Frank Lauvstad Says:\n    \n      \n    januar 13, 2010 at 13:37\n    \n    Her f\u00f8lger grunnen til at ambulansen blir holdt tilbake av politiet. Hvis dere h\u00f8rer gjennom hele loggen som ligger p\u00e5 TV2, ja AMK tar truslene alvorlig (Eller er det ikke en \u00abutagerende\u00bb person p\u00e5 stedet?) De ber politiet om hjelp. Kan ikke alle dere som skriker om rasisme og talentl\u00f8se AMK-operat\u00f8rer komme med fasiten p\u00e5 n\u00e5r de skal ta trusler alvorlig og n\u00e5r det er \u00abbare tull\u00bb Regner med at flesteparten av dere til daglig har en jobb som inneb\u00e6rer \u00e5 sette eget liv i fare for \u00e5 hjelpe andre. Hvis ikke regner jeg med at dere kommer til \u00e5 bytte jobb slik at disse \u00abunotene\u00bb i helse- og politivesen blir borte, da alle vil storme inn i uoversiktelige situasjoner og kanskje ofre sitt eget liv f\u00e5r \u00e5 redde absolutt alle i Norge. Og kommer det ett d\u00f8dsfall s\u00e5 regner jeg og med at dere tar straffen etterp\u00e5, da det M\u00c5 v\u00e6re deres skyld, pga d\u00e5rlig arbeid\u2026\n    \n    Knivsland-drapene  \n    \u2013 F\u00f8r politiet gir klarsignal, har ambulansepersonell ikke anledning til \u00e5 rykke inn p\u00e5 skadested der bev\u00e6pnet gjerningsmann eller hvor det er fremsatt trusler, befinner seg. Dette er en generell regel for alle n\u00f8detatene i Norge og er begrunnet blant annet i hendelsen i Farsund der to ambulansearbeidere ble skutt og drept.  \n    Tragedien p\u00e5 Knivsland skytebane i Farsund i 1988 skjedde da mannen fikk vrangforestillinger og la seg i bakhold. To pistolskyttere ble meid ned og drept, mens to andre fikk skudds\u00e5r, men berget livet.  \n    Mannen l\u00e5 fortsatt i buskene da to ambulansesj\u00e5f\u00f8rer fra Falken kom til stedet. Ogs\u00e5 disse ble drept med kaldt blod.\n    \n          \n        januar 13, 2010 at 13:53\n        \n        Verken jeg eller noe andre her har skreket om rasisme og talentl\u00f8se AMK-operat\u00f8rer.\n        \n        Og fasiten har jeg gitt: N\u00e5r man kjenner adresse og vet at en kvinne er bevisstl\u00f8s, da sender man av g\u00e5rde ambulanse. S\u00e5 beroliger man innringer med at ambulanse er sendt ut. Og s\u00e5 kan man hente mer informasjon.\n        \n        P\u00e5 dette tidspunktet er det heller ingen grunn til \u00e5 frykte for ambulansepersonalets helse.\n        \n14.  Frank Lauvstad Says:\n    \n      \n    januar 13, 2010 at 13:42\n    \n        januar 13, 2010 at 13:49\n        \n        Jeg baserer meg p\u00e5 utskriften ovenfor, og der kommer det tydelig frem ganske tidlig.\n        \n      -  Hm Says:\n        \n          \n        januar 14, 2010 at 02:32\n        \n        Men det du her refererer til skjer jo ikke f\u00f8r i sjette samtale.. At det er Jens Bjelkelsgate 43 kommer jo frem i starten av f\u00f8rste samtale.\n        \n        1\\. samtale KL 11.31.57 \u2013 11.33.29\n        \n        M: Hallo, Medisinsk n\u00f8dtelefon.\n        \n        I: Vi trenger ambulanse til Jens Bjelkesgate 43 med \u00e9n gang.\n        \n        M: Hva skjer der?\n        \n        I: Det gjelder bestemoren min, hun har \u2013 det har skjedd noe med henne.\n        \n            januar 14, 2010 at 11:52\n            \n            Iflg. siden jeg linker til hos TV2, s\u00e5 er det f\u00f8rste samtale.\n            \n            Her er linken en gang til: http://www.tv2nyhetene.no/her-er-hele-lydloggen-fra-amk-i-tekstversjon-3100121.html\n\n        januar 13, 2010 at 16:26\n        \n        Jeg lenker til det samme i bloggen min.\n        \n        Har du noe konkret \u00e5 innvende mot det jeg skriver?\n        \n16.  Den som vet. Says:\n    \n      \n    januar 13, 2010 at 14:53\n    \n    Kulehodet, alt du sier er feil. Jeg vet\\!\\!\\!\\!\n    \n17.  geir Says:\n    \n      \n    januar 13, 2010 at 15:35\n    \n    h\u00e6h\u00e6h\u00e6h Hvem er du dr phill. L\u00f8khodet. \u00abDette kan v\u00e6re veldig provoserende\u00bb. For en klovn du er. Selvf\u00f8lgelig er det en opphetet situasjon. Dette er vel hverdags for politiet og ambulanse. Ambulansen sp\u00f8r sp\u00f8rsm\u00e5l for \u00e5 f\u00e5 mest mulig informasjon. Disse klovnene s\u00f8rget selv for at den ikke turde komme og politiet ble sendt.\n    \n    Og hvorfor i svarte begynner de med drapstrusler og krangle med politiet? Er det noe som mangler oppe i hodet?\n    \n    De f\u00e5r l\u00e6re og oppf\u00f8re seg. Dette er langt ifra noen m\u00e5te \u00e5 be om hjelp p\u00e5, ihvertfall ikke flyge p\u00e5 politiet da de kommer. Hvor dum er det mulig \u00e5 bli?? Latterlige folk.  \n    Selvf\u00f8lgelig ville ikke ambulanse komme opp i alt dette styret. Det ble jo bevisst da de tok imot politiet. Hadde hun d\u00f8dd da ambulansepersonellet var der ville de nok sikkert drept amkpersonellet ogs\u00e5. Kanskje et sinnemestringskurs kunne v\u00e6rt noe\n    \n      -  ukorrigert Says:\n        \n          \n        januar 13, 2010 at 16:26\n        \n        Det finnes mellomting mellom steinaldermannen Ugh og Dr. Phil. Og hvorfor kaller du meg \u00abl\u00f8khodet\u00bb?\n        \n        Og hvorfor mener du folk skal m\u00e5tte \u00abbe om hjelp\u00bb? Mener du at slik hjelp skal v\u00e6re basert p\u00e5 hvor h\u00f8flig man er og hvor pent man ber? Alts\u00e5 at man st\u00e5r i en slags underdanig situasjon til staten, og skal st\u00e5 pent med lua i h\u00e5nden mens man behovspr\u00f8ves og prioriteres inn eller vekk?\n        \n        Jeg kunne akseptert en slik ordning om ikke staten b\u00e5de hadde monopol p\u00e5 slike tjenester, og ogs\u00e5 krevde alle mennesker skattepenger for \u00e5 drive tjenestene. Men slik det er n\u00e5 s\u00e5 menger jeg hvert eneste individ i landet, uavhengig av hvor h\u00f8flig og underdanig vedkommende er, har krav p\u00e5 ambulanse i slike situasjoner.\n        \n18.  ??????? Says:\n    \n      \n    januar 14, 2010 at 00:30\n    \n    EN av de jeg forakter mest i saken er dama fra AMK. EKSTREMT mildt sagt, burde hun skaffe seg en ny jobb med NULL gunstige sammenhenger med henens n\u00e5v\u00e6rende jobb\u2026\n    \n    \n      \n    januar 14, 2010 at 01:47\n    \n    geir, du er ignorant.\n    \n20.  Frank Says:\n    \n      \n    januar 14, 2010 at 05:14\n    \n    De som mener at her skal all skyld legges p\u00e5 enten familien eller p\u00e5 AMK er etter min mening helt p\u00e5 jordet.  \n    Etter \u00e5 ha lest loggen to ganger er det hevet over enhver tvil at BEGGE parter handlet kritikkverdig.  \n    Jeg heller mot at AMK handlet litt mer kritikkverdig enn familien. Det kan til og med virke som om AMK p\u00e5 et tidspunkt begynner \u00e5 kverulere og irritere med vilje for og \u00abf\u00e5 mere p\u00e5 vedkommende\u00bb med tanke p\u00e5 politianmeldelsen. Det er ikke det vedkommende er ansatt for \u00e5 gj\u00f8re.  \n    Den type spr\u00e5kbruk familien brukte h\u00f8rer heller intet sted hjemme, uansett hvordan situasjonen var.  \n    N\u00e5r man ikke klarer \u00e5 snakke normalt, men isteden skriker, banner og kommer med drapstrusler s\u00e5 forverrer det situasjonen ytterligere.\n    \n      -  ukorrigert Says:\n        \n          \n        januar 14, 2010 at 11:51\n        \n        Hvem som har skyld er ikke jeg s\u00e5 interessert i, mer hvordan AMK skal opptre og handle.\n        \n        Privatpersoner er ofte dumme, og har lov til det, uten at det skal g\u00e5 nevneverdig ut over tjenester som er livsviktige. Men p\u00e5 AMK-sentralen s\u00e5 skal man redde liv, og har ikke anledning til slik dumskap.\n        \n        Fokuset b\u00f8r v\u00e6re \u00e5 identifisere eventuelle problemer hos AMK, og rette disse for fremtiden.\n        \n21.  Gaute Says:\n    \n      \n    januar 14, 2010 at 11:00\n    \n    Tror det er mange her som aldri har ring 113\u2026  \n    Har dessverre selv m\u00e5ttet ta aff\u00e6re ett par ganger\n    \n    1 en eldre mann glir p\u00e5 sn\u00f8en og detter og sl\u00e5r hodet i fortauskanten, bl\u00f8r ifra tinningen og er ut og inn av bevissthet, snakker ikke sammenhengende.  \n    Ringer 113 \u2013 sier hvem jeg er og hvor jeg er, samt hva som har skjedd\n    \n    AMK- jaaa\u2026 men er han ved bevissthet\u2026 jeg \u2013 ut og inn, bl\u00f8r mye fra hodet\u2026 AMK- ja\u2026 men han er ved bevissthet\u2026 jeg \u2013 delvis me\u2026 AMK \u2013 kan du ikke bare be ham om og ta en taxi til legevakten? Ring opp igjen hvis det blir verre  \n    Det ble verre, og heldigvis kom det en politipatrulje forbi, da kom ambulanse med en gang\n    \n    2 arbeidsulykke. Person f\u00e5r en st\u00e5lplate i hodet og svimer av, v\u00e5kner raskt til og er \"groggy\" greier ikke st\u00e5  \n    Ringer 113 \u2013 sier hvem jeg er og hvor jeg er, samt hva som har skjedd\n    \n    AMK- er han ved bevissthet\u2026 jeg \u2013 er \"groggy\" greier ikke st\u00e5 \u2026 AMK- ambulanse er p\u00e5 vei, legg ikke p\u00e5 f\u00f8r bilen er p\u00e5 plass er du grei, snakk til personen er du grei, og du jeg har varslet helikopteret, slik at hvis han mister bevissthet igjen s\u00e5 er det i lufta p\u00e5 kort tid\u2026\n    \n    Forst\u00e5 det den som kan, kanskje handler det om resurser, kanskje penger, eller der det s\u00e5 enkelt at det er alt etter hvem man m\u00f8ter p\u00e5 113?\n    \n        januar 14, 2010 at 11:48\n        \n        Hvis det er s\u00e5 stor variasjon som dette, s\u00e5 lukter det d\u00e5rlig oppl\u00e6ring og d\u00e5rlige retningslinjer.\n        \n      -  Roy Says:\n        \n          \n        januar 14, 2010 at 17:31\n        \n        Som privatperson har jeg litt blandede erfaringer og husker et par diskusjoner jeg synes var un\u00f8dvendige.\n        \n        I tjeneste skjer ting med en gang, ingen diskusjon.\n        \n22.  lisbethfalling Says:\n    \n      \n    januar 14, 2010 at 11:28\n    \n    T\u00f8yen-saken er ikke unik, det handler nok ikke bare om rasisme og d\u00e5rlig kommunikasjon, det handler om kynisme og sparing av penger \u2013 m\u00e5let er ikke lenger \u00e5 redde liv\\!\n    \n    Man skal alltid si at man ikke f\u00e5r kontakt med pasienten dersom man mener det haster med en sykebil\\!\n    \n23.  nboneparte Says:\n    \n      \n    januar 14, 2010 at 12:01\n    \n    Jeg er fullstendig enig med deg pluss litt til.\n    \n    AMK er den profesjonelle part. De m\u00e5 t\u00e5lerere banning, sverting, trusler og faenskap. Et menneske som desperat trenger hjelp er mye viktigere enn f\u00f8lelsene til en AMK operat\u00f8r. Dette burde de v\u00e6re trent i \u00e5 h\u00e5ndtere.\n    \n24.  Fata Says:\n    \n      \n    desember 20, 2010 at 12:58\n    \n    Simpelthen tragisk. N\u00e5 kjenner jeg ikke til etterspillet av denne saken, om det i det hele tatt ble noe. Men \u00e5 regne med at en slik n\u00f8dtelefon dreier seg om en bagatell er skandal\u00f8st.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6002ae7f-e8c5-46c4-aa35-4e44a744f8ef"}
+{"url": "https://ellingsrud.osloskolen.no/for-elever-og-foresatte/karakterer-og-eksamen/klage-pa-karakterer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00052.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:17Z", "text": "# Klage p\u00e5 karakterer\n\n Publisert: 07.04.2015  | Endret: 18.03.2016\n\n-----\n\nDet er klagerett p\u00e5 standpunktkarakterer. Dersom man vurderer \u00e5 klage p\u00e5 en standpunktkarakter, m\u00e5 man f\u00f8rst henvende seg til fagl\u00e6reren og be om en n\u00e6rmere begrunnelse for vurderingen. Deretter m\u00e5 du og dine foresatte avgj\u00f8re om dere fortsatt mener det er grunnlag for \u00e5 klage. Da f\u00f8lger dere anvisningen fra Fylkesmannen i Oslo og Akershus (se vedlegg 1).\n\nVedlegg 1 er en orientering om retten til \u00e5 klage i henhold til Forskrift til Oppl\u00e6ringsloven \u00a7 5, laget av Fylkesmannen i Oslo og Akershus.\n\nDet er viktig \u00e5 merke seg f\u00f8lgende n\u00e5r det gjelder klage p\u00e5 standpunktkarakterer:\n\nKlagefristen er **10 dager** etter at eleven og de foresatte er gjort kjent med karakteren eller burde ha gjort seg kjent med den. Deretter skal begrunnelse innhentes fra fagl\u00e6rer, f\u00f8r saken sendes over til Fylkesmannen i Oslo og Akershus, som er klageinstans for skoler i Oslo.\n\n*Erfaringsmessig er klagen ofte ikke ferdigbehandlet f\u00f8r tidligst i september.*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c00d53a6-4c17-4ab1-8bbf-33fdd472dea7"}
+{"url": "https://vibekedesign.blogspot.com/2014/09/kreativ-med-naturens-egne-farger-og.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00212.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:56Z", "text": "You can\\`t use up CREATIVITY..the more you use ,the more you have....\n\n## fredag 5. september 2014\n\n### Kreativ med naturens egne farger og former \\!\n\n\n\nI dag f\u00f8lte jeg virkelig for \u00e5 skape noe....s\u00e5 rett etter jobb i dag tok jeg med meg Nure p\u00e5 en tur til et sted jeg liker godt \u00e5 v\u00e6re...der tankene f\u00e5r lufte seg litt og kreativiteten f\u00e5r p\u00e5fyll .. Der fikk jeg samlet inn naturmatriale som de sm\u00e5 villeplene...og masse annet som helt sikkert kommer til nytte i dagene fremover...:) Alle blomstene jeg har brukt i dagens innlegg er fra hagen, bortsett fra de vakre rosene da...de er fra mine venner i Danmark ,som vi var s\u00e5 heldig \u00e5 ha p\u00e5 bes\u00f8k forrige helg .  \n  \nJeg m\u00e5 ogs\u00e5 i dette innlegget bare f\u00e5 fortelle hvor mye responsen fra alle dere der ute betyr...Det er virkelig r\u00f8rende \u00e5 oppleve slikt og for ei som lever med f\u00f8lelsene p\u00e5 utsiden av kroppen,varmer det hjertet helt ufattelig til tider....vakre tilbakemeldinger her inne og p\u00e5 facebook, lange fine mail fra b\u00e5de i innland og utland....\u00c5 kj\u00e6re tiiid ..s\u00e5 mange godhjertede ,varme og vakre mennesker det finnes der ute -\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 TUSEN TAKK\\!\\!  \nS\u00e5 til dere alle ...her er et langt og frodig innlegg av sensommerens blomsterprakt\\!  \n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nI helgen er butikken \u00e5pen som vanlig fra 11-14 ,s\u00e5 velkommen innom du som tenker \u00e5 ta turen til Brevik:) Lovte \u00e5 komme med litt nytt om Vibeke Design ogs\u00e5...og det er at i oktober skal jeg holde en Inspirasjonskveld \\! Min aller f\u00f8rste faktisk :))) Mere om denne kvelden skal dere f\u00e5 mere info om senere...kjenner det blir SPENNENDE :))))  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 GOD HELG ALLE SAMMEN \\!  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 KLEM VIBEKE   \n  \n\n Lagt inn av Vibeke S\u00e6ther Svenningsen   19.19 fredag, september 05, 2014        \n\n#### 23 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Linda @ Itsy Bits And Pieces5. september 2014 kl. 13:17\n    \n    Beautiful...the flowers and apples are lovely together, Vibeke\\!\n    \n2.  \n    \n    Monica fra Koseleg5. september 2014 kl. 14:02\n    \n    Nydeleg\\!  \n    God Helg\\! :-)\n    \n3.  \n    \n    Kathy @ Creative Home Expressions5. september 2014 kl. 16:18\n    \n    Such gorgeous flowers\\! You've put together a beautiful wreath and vignettes. Have a wonderful weekend\\!\n    \n4.  \n    \n    awal.ny5. september 2014 kl. 16:42\n    \n    Your pictures are always so beautiful. The color combinations are so striking. I so enjoy my visits. I hope you have a wonderful weekend. Alaina\n    \n5.  \n    \n    Junkchiccottage5. september 2014 kl. 17:24\n    \n    You pictures are so beautiful. Love the flowers and the natural apples. Very pretty.  \n    Kris\n    \n6.  \n    Claudia5. september 2014 kl. 21:47\n    \n    Hello Vibeke,  \n    I love your rose wreath very much.  \n    Thank you for showing so much photos from it.  \n    Greetings from Germany,  \n    Claudia\n    \n7.  \n    \n    stines zuhause5. september 2014 kl. 23:19\n    \n    Hallo Vibeke,  \n    ein wundersch\u00f6ner Kranz und die wilden \u00c4pfel aus dem Garten im Glas sind ein Traum. Du hast einen sehr sch\u00f6nen Blog und gern schaue ich bei dir vorbei.  \n    Sch\u00f6ne Gr\u00fc\u00dfe von Stine\n    \n8.  \n    \n    scantilla6. september 2014 kl. 06:54\n    \n    Hallo Vibeke,  \n    so wonderful Pictures\\!\\!  \n    Many Greetings from Germany\n    \n9.  \n    \n    Anonym6. september 2014 kl. 07:51\n    \n    Nydelig\\!\\!\\!\n    \n10. \n    \n    Vicky6. september 2014 kl. 09:20\n    \n    Just lovely\\!\\!  \n    Have a nice weekend\\!\n    \n11. \n    \n    \n    Your pictures and arrangements are so beautiful,thank you for sharing them.You have a wonderful weekend also.\n    \n12. \n    \n    Judy at GoldCountryCottage6. september 2014 kl. 22:59\n    \n    Such beautiful combinations,Vibeke. Thank you for sharing your beautiful world..Happy Weekend..Judy\n    \n13. \n    \n    Mellom Himmel og Jordb\u00e6r7. september 2014 kl. 00:58\n    \n    Du er en utrolig dyktig fotograf, bildene er bare helt skj\u00f8nne :) Og inspirerende....  \n    \u00d8nsker deg en fin s\u00f8ndag\\!  \n    Hilsen fra Anette\n    \n14. \n    \n    Jennys Vita Villervalla7. september 2014 kl. 05:02\n    \n    S\u00e5\u00e5 ljuvligt\\! Och vilka vackra bilder\\!  \n    Ha en fin s\u00f6ndag\\!  \n    Kram  \n    Jenny\n    \n15. \n    \n    Signes sammensurium7. september 2014 kl. 14:03\n    \n    Nydelig vakkert\\! De b\u00e5 b\u00e6rene, er det sm\u00e5 druer eller er det noe annet? De var s\u00e5 lekre sammen med de andre blomstene.  \n    Fin ny uke ti ldeg\\!  \n    Klem fra Signe.\n    \n    1.  \n        \n        Vibeke S\u00e6ther Svenningsen7. september 2014 kl. 22:31\n        \n        De sm\u00e5 b\u00e6rene er villvinn Signe :) N\u00e5r jeg tok en tur i hagen p\u00e5 fredag ,s\u00e5 jeg at disse b\u00e6rene hadde kommet p\u00e5 villvinnhekken v\u00e5r...aldri lagt merke til at de har v\u00e6rt s\u00e5 fine f\u00f8r ,og veldig fine \u00e5 bruke i dekorasjoner da :) Klem til deg \\!  \n        \n16. \n    \n    Hjem & Glede7. september 2014 kl. 23:31\n    \n    Kj\u00e6re venn\\!  \n    Jeg f\u00e5r aldeles hjertebank\\!\\!\\!\\!  \n    Bildene er bare S\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5 nydelige\\!  \n    \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 du er s\u00e5 flink\\!\\!\\!  \n    Snart m\u00f8tes vi og det GLEDES \\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!  \n      \n    Ha en herlig uke vakre Vibeke .  \n      \n    God klem fra Camilla XXX .\n    \n17. \n    \n    Susanna Vaahla8. september 2014 kl. 10:35\n    \n    Just wonderful photos again\\! So beautiful\\!  \n    Thank you for sharing these photos with us\\!\n    \n18. \n    \n    Robin Johnson9. september 2014 kl. 06:49\n    \n    That wreath is amazing. gorgeous. perfection.\n    \n19. \n    \n    Monica9. september 2014 kl. 14:26\n    \n    Vakkert\\!\\!\\! S\u00e5 flink du alts\u00e5. Fikk lyst til \u00e5 pynte litt jeg ogs\u00e5 :-)\n    \n20. \n    \n    Hos Jorunn9. september 2014 kl. 16:13\n    \n    For en vakker krans\\!\\!\\! Den var nydelig satt sammen og s\u00e5 de skj\u00f8nne fargene\\!\\!  \n    Ha en fortsatt fin uke, Vibeke\\!  \n    Klem fra Jorunn\n    \n21. \n    \n    Kerryanne @ Shabby Art Boutique11. september 2014 kl. 05:24\n    \n    September is certainly looking very beautiful at your place Vibeke. Gorgeous photos\\!\n    \n22. \n    \n    Anonym12. september 2014 kl. 12:48\n    \n    Thank you for your gift of such beauty that you share with such passion for all the enjoy. It uplifts, fills and soothes me to take in such beauty. Your designs and photography bring joy and beauty to my life and for that......I thank you from the bottom of my heart.  \n    Sarah\n    \n## Velkommen \\!\n\n  \n\n    \n\nJeg er Vibeke \\!  \nJeg bor i vakre Norge,og elsker den skandinaviske stilen.  \nHelt siden jeg var ei lita jente har jeg likt \u00e5 fylle dagen med  \nkreative sprell. Jeg har stort sett et prosjekt p\u00e5 gang,alt fra maling av malerier til oppussing av gamle m\u00f8bler.  \nJeg er en loppistraver av de store og elsker den landlige hvite stilen.  \nHyggelig at nettopp DU vil f\u00f8lge med p\u00e5 mine sprell :)  \n  \n  \n    \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "680a76fa-1a10-41df-9e59-0fafeffae19d"}
+{"url": "https://www.oslo-fjord.no/hva-skjer-i-ostfold/2015/3/19/litteraturhuset-fredrikstad-kritikk-takk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:38Z", "text": "# OSLO FJORD\n# Litteraturhuset Fredrikstad - Kritikk, takk\n\n  - Thursday, March 19, 2015\n  -  7:00 PM  8:00 PM   19:00  20:00 \n\nKritikk, takk\n\n**Torsdag\u00a019. mars  \nKlokken : 19:00 - 20:00**\n\nPris: 100  \nSal: Thygesen  \nArrang\u00f8r: Fredrikstad bibliotek/Litteraturhuset Fredrikstad\n\nBilletter kan kj\u00f8pes via nett HER.\u00a0\n\n**Om arrangementet:\u00a0**  \nDe leser, de m\u00f8tes, de diskuterer. Noen ganger er de kritikere, andre ganger er de forfattere, bibliotekarer, oversettere, lesere eller mennesker som p\u00e5 annen m\u00e5te befatter seg med litteratur. Men de er alltid tre, de m\u00f8tes alltid p\u00e5 Litteraturhuset eller biblioteket og de har alltid lest et utvalg aktuelle titler. S\u00e5 gjenst\u00e5r det \u00e5 h\u00f8re hva de mener om det de har lest, og ikke minst, om de frister oss til \u00e5 gj\u00f8re det samme. 19. mars sparker vi i gang \u00e5rets f\u00f8rste versjon av \u00abKritikk, takk\u00bb.\n\nFast leder av panelet, litteraturkritiker\u00a0Bernhard Ellefsen, har invitert\u00a0Mari Nymoen Nilsen\u00a0og\u00a0John Erik Riley\u00a0til samtale. De tre har lest og vil diskutere\u00a0Erika Fatlands\u00a0Sovjetistan\u00a0(Kagge forlag, 2014),\u00a0Maria Navarro Skarangers\u00a0Alle utlendinger har lukka gardiner\u00a0(Oktober, 2015) og danske\u00a0Stine Pilgaards\u00a0Min mor sier\u00a0(Pelikanen forlag, 2015)\n\nNymoen Nilsen\u00a0er litteraturkritiker og poet, aktuell med diktsamlingen\u00a0Dette er musikk.\u00a0Riley\u00a0er forlegger i Cappelen Damm og forfatter av en rekke b\u00f8ker, b\u00e5de sakprosa og skj\u00f8nnlitteratur.\n\n**Foto: KVALSHAUG-FORLAG.**\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d59d43a-adfc-43f9-85f0-7d1e245a2829"}
+{"url": "https://www.dehistoriske.no/destinasjoner/alesund-og-sunnmore/hoteller/hotel-brosundet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00587.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:17Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n## \u00c5 oppleve Jugendbyen i fulle drag\n\n-----\n\nHotel Brosundet er et sted for dr\u00f8mmer. Vi har skapt hotellet omkring tanken p\u00e5 \u00e5 verdsette historien, med blikket vendt mot fremtiden. Ytterveggene til hotellet faller rett ned i Brosundet, det er dette som er den egentlige bykjernen i \u00c5lesund.\n\nAkkurat som fordums tider, kan du fra vinduene i bygningene fortsatt se b\u00e5tene seile inn og ut av sundet, og fiskesk\u00f8ytene som leverer sin ferske fangst.\n\nDet er forankringen i historien til de gamle sj\u00f8bodene i kombinasjon med et fornyet, urbant og internasjonalt uttrykk som gir Hotel Brosundet sin kontinentale f\u00f8lelse i stemningsfulle omgivelser.\n\nHotel Brosundet best\u00e5r av 132 rom,\u00a0Molja Fyr, sj\u00f8matrestauranten\u00a0Restaurant MAKI\u00a0og\u00a0Brosundet Bar.\n\n\u00c5lesund er en av verdens mest attraktive destinasjoner for de som s\u00f8ker naturbaserte opplevelser.\n\n\u00c5lesund ligger spektakul\u00e6rt plassert p\u00e5 flere \u00f8yer, der fjordene og Sunnm\u00f8rsalpene m\u00f8ter havet.\n\n\u00c5lesund har en lang og interessant historie. Etter den \u00f8deleggende bybrannen i 1904 ble byen gjenoppbygget i den s\u00e6rpregede jugendstilen som preger arkitekturen i sentrum.\u00a0Fra sentrum har man n\u00e6rhet til storhavet, unike \u00f8ysamfunn og spektakul\u00e6re fjorder med stupbratte fjellsider. \u00c5lesund er et fantastisk utgangspunkt for utforsking av tindepanoramaet i Sunnm\u00f8rsalpene.\n\nByen gjenspeiler \u00c5lesundernes personlighet. Som bes\u00f8kende vil du erfare at historien og det moderne bylivet lever side om side. \u00c5lesund er preget av en historie knyttet til sj\u00f8fart og fiskehandel, men ogs\u00e5 av teknologi og fremtidsrettet n\u00e6ringsliv. Et rikt kulturliv finner sin inspirasjon i lokale tradisjoner og internasjonale impulser.\n\n6004 \u00c5lesund\n\nSentralt plassert i vakre \u00c5lesund\n\nVi inviterer deg til \u00e5 innta aperitiffen i Brosundet Bar.  \n  \nFinn deg godt til rette i en av skinnstolene, eller innta en av krakkene ved den kobberkledde baren. Derfra har du god oversikt over v\u00e5rt stolte utvalg av fremragende viner og sterke drikker \u2013 vel \u00e5 merke kun en liten del av utvalget. Hotel Brosundet er i ferd med \u00e5 bli viden kjent for sin omfangsrike vinkjeller og utvalg av \u00f8l.  \n\u00a0  \n\u00d8nsker du h\u00f8ylytt musikk og bass du kjenner i mellomgulvet? Beklager, men da blir du pent n\u00f8dt til \u00e5 velge et av byens andre utesteder. Brosundet Bar er stedet for den gode samtalen, for latter og en sp\u00f8kefull tone over halvliteren, for en avslappet stund med den gode \u00e5rgangsvin eller en uts\u00f8kt cognac.\n\n## Det er mye \u00e5 oppleve p\u00e5 Hotel Brosundet\n\n-----\n\n\n\nRomantisk Weekend\n\nHotel Brosundet er et lite design hotel med 46 rom. Men n\u00e5r vi \u00f8nsket \u00e5 lage det ultimate kj\u00e6rlighetsrommet m\u00e5tte vi ut av hotellet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65446f35-e9b7-471c-a3dc-55d897c568f3"}
+{"url": "https://labhandbok.no/labhaandbok/blodutstryk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00734.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:04:15Z", "text": "# Blodutstryk (B-Blodutstryk)\n\nUtredning av anemier. Mistanke om leukemi. Mistanke om pseudotrombocytopeni. \n\n**Pr\u00f8vetaking  \n**EDTA fullblod eller ferdig ufarget utstryk.  \nBlodutstryk b\u00f8r lages innen 2 timer (maksimum 6 timer) etter pr\u00f8vetakingen. Dvs. at\u00a0blodutstryk i mange\u00a0tilfeller ikke kan bestilles p\u00e5 tilsendte pr\u00f8ver pga den lave holdbarheten.\u00a0Ved lengre transportvei b\u00f8r man sende inn et ferdig, ufarget utstryk for vurdering. Rekvirer samtidig B-hemoglobin og celletelling og anf\u00f8r klinisk\u00a0problemstilling\u00a0p\u00e5 rekvisisjonen.\n\n**Referanseomr\u00e5de**  \nTekstet besvarelse.\n\n**Tolkning**  \nBlodutstryket bed\u00f8mmes og kommenteres av laboratorielege. For mer utfyllende beskrivelse av \u00e5 lage blodutstryk, bakgrunn og tolkning, vises til Nasjonal brukerh\u00e5ndbok i medisinsk biokjemi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8be8a50-5d7e-4164-bd8c-b6095fc1c03a"}
+{"url": "https://bryllupskjoler.webnode.com/news/pokemon-cosplay/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00478.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:49:13Z", "text": "# Pokemon Cosplay\n\n09.10.2013 09:32\n\nDet finnes ulike form\u00e5l hvorfor bruder velger ermer brudekjoler.\u00a0kl\u00e6r p\u00e5 nett\u00a0For bryllup seremonier som finner sted i kj\u00f8ligere omr\u00e5der, ermene er flott \u00e5 holde bruden varm og komfortabel til enhver tid. Noen bruder, derimot, utforme sine uvanlige brudekjoler med ermer som en fashion statement.\u00a0selskapskjoler\u00a0Bruder som gifter seg i enkelte katolske kirker er p\u00e5lagt \u00e5 bruke mer konservative brudekjoler og fordi de ikke tillater tube topper og ryggl\u00f8se kjoler, de fleste bruder velger ermer topper, som kan fjernes rett etter vielsen.  \nFor hver brud,\u00a0ballkjoler\u00a0er det ikke en lett oppgave \u00e5 velge den perfekte brudekjole ut av et bredt utvalg, men brudekjoler med ermer er definitivt blant de som du har ditt hjerte satt p\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "901d340e-d2f6-4d05-9f0e-c1e0ae59f6a0"}
+{"url": "http://www.evenes.kommune.no/startsiden/nyhetsarkiv/3705-helse-og-livsstilsundersokelsen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00781.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:26Z", "text": "Skrevet av Per-Kaare Holdal 10. november 2014. i kategorien Nyheter\n\n\n\nSenter for samisk helseforskning \u00f8nsker alle velkommen til Folkem\u00f8te.\n\nDet vil bli presentert resultater fra helse- og livsstilsunders\u00f8kelsen og vi \u00e5pner for sp\u00f8rsm\u00e5l og diskusjon. Folkem\u00f8tet arrangeres i grendehuset i Tr\u00f8semark torsdag 20.11. kl. 19.\n\nDet lokale grendelaget vil st\u00e5 for salg av kaffe og vafler. P\u00e5 formiddagen vil det v\u00e6re et m\u00f8te med kommuneledelsen i de to kommunene Evenes og Sk\u00e5nland.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87918fd8-7bf9-4a40-b1a2-8b79d2c8e61a"}
+{"url": "https://no.lookfantastic.com/ole-henriksen-african-red-tea-foaming-cleanser-207ml/10362322.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00753.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:19Z", "text": "\n\n# Ole Henriksen African Red Tea Foaming Cleanser (207 ml)\n\n\n\n    \n\n### Beskrivelse\n\nOle Henriksen African Red Tea Foaming Cleanser er en luksuri\u00f8s renseformel som bidrar til \u00e5 fjerne urenheter uten \u00e5 fjerne hudens essensielle fuktighet. Den kremete cleanseren inneholder kraftig, naturlig antioksidant-rik afrikansk r\u00f8d te og ester-C.\n\nDenne milde revitaliserende formelen er sulfat-fri, parapet-frie og er egnet for selv de mest sensitive\u00a0hudtypene. Ole Henriksen African Red Tea Foaming Cleanser er beroligende. Den ikke-utt\u00f8rkende formelen er sterk nok til \u00e5 fjerne make-up, men likevel sk\u00e5nsom nok for selv de mest sensitive hudtypene. Regelmessig bruk av denne cleanser vil bringe\u00a0huden din til nye niv\u00e5er av klarhet og gl\u00f8d.\n\nBruksanvisning:\n\n  - Masser en eller to pump\u00a0med renseskum p\u00e5 fuktig ansikt. Skyll grundig.\n  - Bruk morgen og kveld.\n\nDu vil motta en epost for \u00e5 bekrefte n\u00e5r din vare har blitt sendt.\n\nDu kan ogs\u00e5 sjekke ordrestatusen p\u00e5 din ordre og individuelle varer ved \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 Min Konto detaljer og f\u00f8lg ledetekstene.\n\nVennligst vent 10 virkedager fra utsendelse av din ordre f\u00f8r du kontakter oss om sene leveranser.\n\nDet er anbefalt \u00e5 sjekke med naboene for \u00e5 se om pakken er levnet der, sjekk uthus, garasjer etc hvor pakken kan ha blitt levnet, hvis den er for stor til \u00e5 passe i postkassen. Kontakt ditt lokale postkontor for \u00e5 se om varen har blitt returnert dit som ikke levert og venter p\u00e5 henting.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57551bae-28cf-4122-8833-a43dbf6a2a3e"}
+{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/169187", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00576.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:52:26Z", "text": "##### Abstract\n\nDenne utredningen tar for seg temaet skatteparadis og deres virkninger p\u00e5 den globale \u00f8konomi. M\u00e5ten dette skjer p\u00e5 er ved at kapittel en presenterer hva et skatteparadis er og hva man finner der. Kapittel to analyserer virkningene av skatteparadis p\u00e5 i-land, mens kapittel tre gj\u00f8r det samme for u-land og kapittel fire ser p\u00e5 virkningene i forhold til de finansielle markedene. I kapittel fem gjennomg\u00e5s hvilke tiltak som er satt i verk mot skatteparadis og hvordan tiltakene er utformet. Utredningen avsluttes med et sjette kapittel hvor funnene oppsummeres og det blir gitt forslag til tiltak med bakgrunn i disse funnene som kan gj\u00f8res for \u00e5 bekjempe negative virkninger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4718b994-e71c-4a65-af63-97576d73cf10"}
+{"url": "https://folkia.no/om-folkia", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00191.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:07:45Z", "text": "# Om Folkia\n\nFolkia er en del av Folkefinans AS som er et norsk finans- og kredittselskap med konsesjon fra Finansdepartementet.\n\nFolkia ble etablert som et nytt og innovativt komplement til eksisterende banker og finansieringsselskaper.\n\nV\u00e5r visjon er \u00e5 gi \"dag til dag\" finansielle tjenester som er nyttige for et bredt publikum, samt \u00e5 gi god service til kundene. Vi bruker den nyeste teknologien og tilbyr lavere pris enn tilsvarende akt\u00f8rer p\u00e5 markedet.\n\nMarkedet for sm\u00e5 l\u00e5n uten sikkerhet har vokst raskt de siste \u00e5rene. Folkia er en av pionerene i dette markedet.\n\n## Alle er velkommen som de er\n\nFolkia \u00f8nsker \u00e5 behandle alle kunder likt. Alle er velkommen som de er.\n\n## Finansiell informasjon\n\nFolkefinans \u00f8konomiske \u00e5r f\u00f8lger kalender\u00e5ret. Folkefinas forbereder \u00e5rsregnskapet i overensstemmelse med IFRS og rapporterer eksternt p\u00e5 \u00e5rlig og kvartalsvis basis. Styret skal vedta \u00e5rsregnskapet innen 31. mars hvert \u00e5r. Deretter skal regnskapet godkjennes av den \u00e5rlige generalforsamlingen.\n\nFolkefinans AS' \u00e5rsregnskap er registrert i Br\u00f8nn\u00f8ysundregistrene.\n\nDu finner samtlige \u00e5rs- og kvartalsrapporter som kan lastes ned, p\u00e5 folkefinans.com.\n\nCookies hjelper oss \u00e5 levere v\u00e5re tjenester. Ved \u00e5 bruke v\u00e5re tjenester, samtykker du til v\u00e5r bruk av informasjonskapsler.\n\n  Ansvarsfullt utl\u00e5n Folkia strever etter \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 tydelig som mulig i v\u00e5r prisinformasjon. Derfor oppgir vi alltid prisen i kroner og \u00f8re, men forteller ogs\u00e5 om den effektive renten. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c38f99b-a8d4-4c20-a4ec-249c80a905c3"}
+{"url": "http://ericakvam.no/sharp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00613.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:51Z", "text": "    \n    \n    **anonym** sier:\n    \n    14\\. februar 2018, kl. 21:34\n    \n    hvor er den hvite \u00abrysje\u00bbtoppen din fra som er s\u00e5nn ned p\u00e5 skuldrene? h\u00e5per du skj\u00f8nner hvilken jeg mener, utrooolig fin\\!\\!\\<3\n    \n    \n    \n    **Hamza Dox** sier:\n    \n    14\\. februar 2018, kl. 23:03\n    \n    Happy valentine \ud83d\udc8b\ud83d\ude18\ud83d\udc95\n    \n    \n    \n    **Tale** sier:\n    \n    15\\. februar 2018, kl. 10:31\n    \n    Du eier jo ikke hverdagsinnlegg lenger. Alle bare beskriver litt av dagen din med bilder fra en av turene dine. Likte s\u00e5 sykt godt at du f\u00f8ltes som \u00aben av oss\u00bb, men n\u00e5 n\u00e6rmer du deg standarden til resten\u2026\n    \n4.  \n    \n    \n    **Trine** sier:\n    \n    15\\. februar 2018, kl. 16:15\n    \n5.  \n    \n    \n    \n    **Martine** sier:\n    \n    16\\. februar 2018, kl. 00:00\n    \n    For et fint antrekk\\! Jeg digger beltet\n    \n6.  \n    \n    \n    \n    **emily** sier:\n    \n    16\\. februar 2018, kl. 01:58\n    \n    heii, digger kjolen\\! ser at den er lagt under kategorien \u00abk\u00e5pe/jakke\u00bb p\u00e5 nelly, og lurte derfor p\u00e5 hvordan den er i str, om man tenker \u00e5 bruke den som du gj\u00f8r- som kjole? \ud83d\ude00\n    \n7.  \n    \n    \n    \n    **stina** sier:\n    \n    18\\. februar 2018, kl. 13:24\n    \n    Hvilken st\u00f8rrelse har du k\u00e5pen i?\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c1b67cc-7226-47dc-93d5-0363203c6843"}
+{"url": "https://snl.no/Vasaorden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00720.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:06Z", "text": "# Vasaorden\n\n6.  Historiske skipstekniske begrep\n\nVasaorden, den svenske konges gallasjalupp, konstruert 1774 for Gustav 3 av F. H. af Chapman, \u00f8delagt av brann 1921; ble rekonstruert og brukes fremdeles ved enkelte offisielle anledninger. B\u00e5ten, som har en overbygd kahytt hvor taket er prydet av en stor krone, bemannes av 16 roere.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Bratberg, Terje. (2009, 15. februar). Vasaorden. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Vasaorden.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n    15\\. februar 2009\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21487449-0e22-47a9-870c-7cbab070a2d3"}
+{"url": "http://www.sif.no/events/p/1000016673/ol---ilden-kommer-til-jessheim", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00257.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:21Z", "text": "\n\n# OL - Ilden kommer til Jessheim\n\n5\\. Feb. 17:00 - 22:30  \n*S\u00f8rumsand IF*\n\n## Beskrivelse:\n\nOL-Ilden kommer til Jessheim\\!\n\nYouth Olympic Games (YOG) er olympiske leker for ungdom . Ungdoms-OL ble arrangert for f\u00f8rste gang sommeren 2010 i Singapore. Vinteren 2012 ble de f\u00f8rste vinterolympiske lekene arrangert i Innsbruck, mens Nanjiing var vertskap for de andre sommerlekene i 2014. Denne vinteren arrangereds de andre vinterolympiske lekene p\u00e5 Lillehammer i perioden 12 - 21. februar.  \n\n**Fredag 5. februar** kommer den olympiske ilden til Jessheim og feiringen vil finne sted i flotte Ullensaker Idrettspark. Det blir \u00e5pningsshow, pr\u00f8v ut \"morgendagens idrettsaktiviteter\" og f\u00e5 med deg fakkelstafetten og tenning av OL-ilden. Kvelden avsluttes med minikonsert og signering med Morgan Sulele.\n\nArrangementet er \u00e5pent for alle, men selve aktivitetene er for ungdom mellom 15-20 \u00e5r. Bli med p\u00e5 markeringen og skriv olympisk historie.\n\nVi har blitt oppfordret av Akershus Idrettskrets til \u00e5 delta p\u00e5 dette arrangementet. SIF inviterer derfor **ungdom mellom 15-20 \u00e5r** til \u00e5 v\u00e6re med til Jessheim denne kvelden. Vi setter opp egen buss og s\u00f8rger for at alle kommer trygt frem og tilbake. Det vil v\u00e6re voksne med p\u00e5 turen.\n\nSe vedlagte program. Arrangementet er gratis, men du m\u00e5 v\u00e6re medlem av SIF for \u00e5 kunne delta p\u00e5 den organiserte transporten.\n\nDet er vanskelig \u00e5 vite om dette er interessant eller ikke og vi tar forbehold om at antall p\u00e5meldte ikke blir for f\u00e5 eller for mange.\n\nBruk p\u00e5meldingslinken i denne artikkelen eller send en mail til: firstname.lastname@example.org innen 25. januar.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76c328c9-fc70-42be-8f71-e780a2d299ae"}
+{"url": "https://www.nrk.no/nordland/fortsetter-sok-1.13120796", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00212.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:18Z", "text": "5\\. september 2016 kl. 12:45\n\nHovedredningssentralen Nord-Norge fortsetter s\u00f8ket etter den savnede mannen som skal v\u00e6re i en seilb\u00e5t p\u00e5 vei fra Troms\u00f8 til Svalbard. \u2013 Forsvarets Orionfly s\u00f8ker mellom Troms og Bj\u00f8rn\u00f8ya og det er satt inn fire redningssk\u00f8yter, to som leter ved yttersida av Senja og to ved S\u00f8r\u00f8ya i Finnmark, sier Raymond Prest\u00f8y som er vakthavende redningsleder ved HRS.\n\n### NRK anbefaler\n\n\n\n## Jobbet opptil 12 timer om dagen \u2013\u00a0seks dager i uka og hver helg \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7564a6d0-8fef-44f9-8cd1-7d49bbf4d40e"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/starter-blackberry-auksjon/289810", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00753.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:00Z", "text": "\n\n# \u2013 Starter Blackberry-auksjon\n\n\u00d8nsker \u00e5 bli solgt i l\u00f8pet av h\u00f8sten.\n\n  - Sigvald Sveinbj\u00f8rnsson\n  - Tele-Kommunikasjon\n  - 5\\. sep. 2013 - 08:37\n\nI f\u00f8lge Wall Street Journal jobber Blackberry intenst med \u00e5 selge selskapet. Informerte kilder forteller avisen at det jobbes med en rask auksjon, som kan f\u00f8re frem til et salg allerede i november. I august ble det kjent at styret i den kanadiske smarttelefon-produsenten hadde nedsatt en gruppe for \u00e5 vurdere selskapets strategiske alternativer.  \n****\n\nSiden sommeren har selskapet ogs\u00e5 hatt forhandlinger med en rekke interessenter som vil kj\u00f8pe deler eller hele selskapet. Listen over de aktuelle kandidatene er blitt kokt ned til de mest interesserte.\n\nMen hvem vil v\u00e6re interesserte i \u00e5 kj\u00f8pe den fallerte smarttelefon-produsenten? Wall Street Journal nevner at b\u00e5de finansielle akt\u00f8rer, som Bain Capital, og en rekke asiatiske teknologiselskaper som eksempelvis Lenovo.  \n****\n\nToppsjefen i Lenovo har tidligere frast\u00e5tt fra \u00e5 kommentere spesifikt p\u00e5 oppkj\u00f8pspekulasjonene, men kunne fortelle at dersom det kom en oppkj\u00f8pskandidat som passer inn i Lenovos strategi s\u00e5 ville de sl\u00e5 til p\u00e5 muligheten.\n\nSalgsinteressen har naturlig nok f\u00e5tt ett oppsving etter at Microsoft tidligere denne uken kj\u00f8pte Nokias mobilvirksomhet for rett over 7 milliarder dollar, inkludert en lisensieringspakke p\u00e5 Nokias mange patenter. Aksjekursen til Blackberry steg nesten fem prosent onsdag, p\u00e5 salgsspekulasjoner.\n\n  - \\[06.11.2013\\] Lenovo ble nektet \u00e5 kj\u00f8pe Blackberry\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd696365-5c4a-4084-b127-71c60743c035"}
+{"url": "http://as.folkebibl.no/ofte-stilte-spoersmaal.149946.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00212.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:52Z", "text": "# Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l\n\n**Utl\u00e5n**\n\n**Koster det noe \u00e5 f\u00e5 l\u00e5nekort?**  \nF\u00f8rste gang du f\u00e5r l\u00e5nekort er det gratis. Hvis du mister kortet og m\u00e5 ha nytt koster det kr 15,-.\n\n**Hvem kan l\u00e5ne?**  \nAlle som bor i landet har rett til \u00e5 l\u00e5ne.  \n  \n**Kan jeg l\u00e5ne uten l\u00e5nekort?**  \nHvis du har glemt l\u00e5nekortet m\u00e5 du vise legitimasjon.\n\n**Hvor mye kan jeg l\u00e5ne?**  \nDu kan l\u00e5ne s\u00e5 mye du vil.  \n  \n**Kan jeg l\u00e5ne selv om jeg ikke har levert det forrige jeg l\u00e5nte?**  \nJa, s\u00e5 lenge du ikke er sperret pga tidligere gjeld.  \n  \n**Hvor lenge kan jeg l\u00e5ne?**  \nLes om l\u00e5nefristene v\u00e5re her.  \n  \n**F\u00e5r jeg beskjed f\u00f8r l\u00e5nefristen g\u00e5r ut?**  \nBare hvis vi har e-postadressen din\\! Hvis du bruker epost som kontaktmetode, f\u00e5r du en varselmelding noen dager f\u00f8r l\u00e5nefristen.  \nDu f\u00e5r en kvittering n\u00e5r du l\u00e5ner der leveringsfristen st\u00e5r.\n\n**Kan jeg levere n\u00e5r dere har stengt?**  \nJa.\u00a0I \u00c5s er det en luke p\u00e5\u00a0utsiden av bygningene der du kan levere hele d\u00f8gnet. Hvis du har avtale om mer\u00e5pent kan du levere p\u00e5 utl\u00e5nsautomaten.\u00a0  \nI Nordby er det innleveringskasse i gangen utenfor biblioteket der du kan levere i senterets \u00e5pningstid.\n\n**Kan jeg levere p\u00e5 Ski eller andre bibliotek?**  \nJa, du kan stort sett levere p\u00e5 alle folkebibliotek i landet.\n\n**F\u00e5r barn l\u00e5ne voksenfilmer?**  \nVi bruker Medietilsynets\u00a0aldersgrenser. Alle filmer er merket med aldersgrensen bakp\u00e5 coveret. Filmer vi tror passer best for voksne settes i voksenavdelingen, men hvis aldersgrensen p\u00e5 en film i voksenavdelingen er f.eks. 7 \u00e5r l\u00e5ner vi den ut til alle l\u00e5nere over 7 \u00e5r.\n\n**Hva betyr det at jeg har nasjonalt l\u00e5nekort?**  \nEt nasjonalt l\u00e5nekort kan brukes p\u00e5 alle bibliotek i landet. Meningen er at du skal slippe \u00e5 ha mange forskjellige l\u00e5nekort. Sp\u00f8r oss hvis du vil ha nasjonalt l\u00e5nekort eller er usikker p\u00e5 om du har det.\u00a0Les mer om nasjonalt l\u00e5nekort, eller\u00a0sjekk hvilke opplysninger som er lagret om deg.\n\n#### **Fornyelser**\n\n**Kan jeg fornye p\u00e5 nett/telefon?**  \nJa, ring oss p\u00e5 *64 96 23 72* eller\u00a0logg inn i Meg og mitt for \u00e5 fornye. Du kan ogs\u00e5 sende e-post til email@example.com.\n\n**Hvor mange ganger kan jeg fornye l\u00e5nene mine?**  \nDu kan fornye to ganger hvis ingen st\u00e5r p\u00e5 venteliste.\n\n#### **Fjernl\u00e5n**\n\n**Kan dere skaffe noe dere ikke har selv?**  \nJa, ofte kan vi det. Vi\u00a0bestiller fra andre bibliotek i landet slik at du kan hente alt hos oss. Vi kaller dette fjernl\u00e5n, og det er gratis.\n\n**Hvor lang tid tar det f\u00f8r fjernl\u00e5nene mine kommer?**  \nDette er helt avhengig av biblioteket vi bestiller fra. N\u00e5r de har sendt fjernl\u00e5net kommer det til oss med en egen transportordning.\n\n**Kan jeg fornye fjernl\u00e5n?**  \nHvis det er OK for det biblioteket vi har bestilt fra, kan du fornye.\n\n**Datamaskiner**\n\n**Koster det noe \u00e5 bruke datamaskinene?**  \nNei, det er gratis. Utskrifter koster kr 2,- per A4 svart/hvitt-ark. Egne priser for fargeutskrifter.\n\n**Har dere tr\u00e5dl\u00f8st nettverk?**  \nJa, vi har gratis wifi b\u00e5de i \u00c5s og Nordby.\n\n**Kopier/utskrifter**\n\n**Kan jeg skrive ut eller kopiere? I farger?**  \nJa. Utskrifter koster kr 2,- per A4 svart/hvitt-utskrift, kr 5,- per A4 fargeutskrift.\n\n**Bekrefter dere rett kopi?**  \nNei. Dette kan du gj\u00f8re p\u00e5\u00a0kommunens servicetorg.\n\n**Nettsiden**\n\n**Jeg f\u00e5r ikke logget inn i Meg og mitt\\!**  \nDu m\u00e5 ha l\u00e5nernummeret/l\u00e5nekortet ditt for \u00e5 f\u00e5 logget inn.  \nL\u00e5nernummeret ditt er ALT som st\u00e5r under strekkoden p\u00e5 l\u00e5nekortet ditt, ogs\u00e5 *N000...*  \nHar du glemt pin-koden kan du f\u00e5 en ny her,  \nHvis du ikke ligger inne med e-postadresse m\u00e5 du kontakte oss for \u00e5 f\u00e5 registrert den.\n\n  \n**Lokalene**\n\n**Hvilke \u00e5pningstider har dere?**  \nSe \u00e5pningstidene v\u00e5re her.\n\n**Har dere \u00e5pent\u00a0om sommeren?**  \nVi har \u00e5pent om sommeren, men kortere \u00e5pningstider.\n\n**Har dere toalett?**  \nI \u00c5s:\u00a0utenfor inngangene til voksen- og barneavdelingene. I Nordby:\u00a0inne i\u00a0biblioteket\n\n**Har dere stellerom?**  \nHandicap-toalettet utenfor voksenavdelingen i \u00c5s har stellebord.  \nP\u00e5 Nordby er det gode stellemuligheter p\u00e5 senteret.\n\n**Har dere lesesal?**  \nJa. Lesesalen er \u00e5pen i bibliotekets \u00e5pningstid.\n\n**Er det lov \u00e5 spise i biblioteket?**  \nI\u00a0\u00c5s' barne- og ungdomsavdeling\u00a0er det ikke lov til \u00e5 spise. Ellers oppfordrer vi dere til \u00e5 v\u00e6re forsiktige med v\u00e5rt materiale.\n\n**Har dere aviser?**  \nVi har lokalaviser og\u00a0noen nasjonale aviser.\n\n**Har dere faks?**  \nJa, \u00c5s har faks.\u00a0Det koster kr 5,- \u00e5 fakse innenlands og kr 10,- \u00e5 fakse utenlands.\n\n**Kan jeg betale med kort?**  \nJa, vi\u00a0har kortterminal.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f552d6b-cc4a-43fb-a3d5-27b474aecc34"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/HotelsNear-g48080-d1065756-Water_Taxi_Beach-Long_Island_City_Queens_New_York.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00526.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:59:37Z", "text": "**Besparingsvarsel\\!** 32\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\n**Besparingsvarsel\\!** 16\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *16 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0166 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 12\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\nPrisen du fant, er *11 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0190 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n**Besparingsvarsel\\!** 10\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 10\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *10 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0192 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nLa Quinta Inn Queens New York City\n\n**Besparingsvarsel\\!** 15\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *15 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0152 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 13\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *13 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0270 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nHoliday Inn L.I. City - Manhattan View\n\n**Besparingsvarsel\\!** 13\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *13 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0180 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nSpesialtilbudPakketilbud\n\nPrisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e33aa26-ba0a-499c-a29f-0c1a0bfcbcf8"}
+{"url": "https://scantrade.no/umbro/124486/umbro-vision-short-jr-hvit-sort-140-flott-teknisk-spillershorts", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00587.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:10Z", "text": "# UMBRO Vision Short jr Hvit/Sort 140\n\nBeskrivelse\n\nLett kampshorts til junior\u00a0i myk og behagelig polyester Quick Dry kvalitet. Shortsen har innertruse i mesh for optimal komfort. Egen dameshorts.\n\nVISION SHORTS er en viktig del av Visionserien. Shortsen har brodert Umbrologo og kontrast i bunn som tar opp hovedfargen i tr\u00f8yen. Egen dameshorts med kortere ben og uten innertruse. Kommer i et bredt fargeutvalg, tilpasset din klubb\\!  \n  \n\\- Teknisk spillershorts  \n\\- Innertruse i mesh  \n  \nMateriale:  \n100 % polyester*  \n  \nTekniske stoffer og funksjonelle l\u00f8sninger er n\u00f8kkelord for Umbros klubbserie VISION. Kolleksjonen har det aller bredeste fargeutvalget noensinne. Her er alle topper og bukser valgfrie, slik at du hele tiden velger din optimale klubbdress og trenings-/kampantrekk. Det stilles st\u00f8rre og st\u00f8rre krav til det optimale treningsutstyret p\u00e5 alle niv\u00e5er. Derfor har vi lagt vekt p\u00e5 optimale, tekniske og funksjonelle l\u00f8sninger\\! Vi gj\u00f8r dette for at alle v\u00e5re klubber, v\u00e5re lag og v\u00e5re spillere skal f\u00e5 det beste og mest behagelige treningsutstyret.Vi mener at n\u00e5r utstyret er optimalt, s\u00e5 blir prestasjonene deretter.*\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d45b9776-0362-4641-aec6-b3cee6314f81"}
+{"url": "http://lindasscrapping.blogspot.com/2014/08/sykle.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:25Z", "text": "\n\n## onsdag 6. august 2014\n\n### Sykle\\!\n\nJeg har laget en LO der jeg har kost meg med masse klin og kl\u00e6sj, maling, glimmermist og blekk.\u00a0\n\nJeg har kun brukt gamle ark, for \u00e5 gi meg selv en ekstra utfodring. Det er jo alltid g\u00f8yest \u00e5 bruke det nyeste. Dessuten har jeg tenkt meg en tur til Scrappegarasjen i dag og se om jeg kan finne meg noen nye ark. :D (Som om jeg trenger flere..)\n\n  \n\n\n\n  \n\n\n  \nJeg leverer denne til Scrappegarasjens utfordring nr to, som er Klin og kl\u00e6sj\n\nog\nNordsalten Hobbyklubbs utfordring nr 100 (gratulerer\\!) som er \u00e5 inspireres av noe rundt. Jeg har brukt rund pynt, samt tegnet rundinger p\u00e5 papiret. I tilleg har sykkelen runde hjul, og hun sykler rundt og rundt fotballbanen ;)\n\n12:16           \n\n#### 6 kommentarer:\n1.  \n    \n    Scrappegarasjen6. august 2014 kl. 22:14\n    \n    Takk for bes\u00f8ket\\! Alltid en like t\u00f8ff lo fra deg\\!  \n    Takk for at du deltar i scrappegarasjens utfordring\\!\n    \n2.  \n    \n    Ann Kristin8. august 2014 kl. 12:28\n    \n    S\u00e5 kul side\\! Flink til \u00e5 bruke resteark du\\! Kan du ikke komme hit og bruke opp noe av mitt ogs\u00e5....... ;)\n    \n3.  \n    \n    Lady paper scrapper10. august 2014 kl. 19:28\n    \n    For en fin,kul og t\u00f8ff side\\!  \n    Takk for at du deltar i scrappegarasjens utfordring. Hilsen DT Vibekke\n    \n4.  \n    \n    marit10. august 2014 kl. 22:22\n    \n    H\u00e6rlige Mia\\! Kjempe kul lo.Godt \u00e5 f\u00e5 brukt litt gammelt og;)  \n    Takk for at du deltar hos scrappegarasjen.  \n    Klem Marit\n    \n5.  \n    \n    Elisabeth16. august 2014 kl. 10:33\n    \n    S\u00e5 flott LO. jeg har ikke pr\u00f8vd meg p\u00e5 det enda, men tror jeg m\u00e5 pr\u00f8ve meg p\u00e5 det etter hvert:)  \n    Tusen takk for du er med p\u00e5 jubileums utfordringen 100 hos oss i NSHK.  \n    Lykke til.  \n    Klem fra Elisabeth\n    \n6.  \n    \n    Jeanett16. august 2014 kl. 19:22\n    \n    En utrolig fin LO :) Flott gjennomf\u00f8ring av oppgaven.  \n    Takk for at du deltar p\u00e5 utfordringen v\u00e5r hos NSHK.  \n    Klem fra Jeanett:)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "665d993a-69f6-4549-b866-f5c14d2b0771"}
+{"url": "http://amsamu.blogspot.com/2009/04/trykkpressa-april-utfordring.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00212.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:22Z", "text": "\n\n\nAnne May Samuelsen  \n\n    \n\n## bakgrunn\n\n    \n\n## s\u00f8ndag 5. april 2009\n\n### Trykkpressa APRIL utfordring\\!\n\nHei\\!  \nDa er det allerede April og ny oppgave.Denne m\u00e5neden er oppgaven: \u00e5 bruke 5 eller flere striper og det kan v\u00e6re papir,stemplet osv.Kortet har tema V\u00c5R.  \n  \nJeg har laget et kort med et m\u00f8nsterark med masse striper og en bakgrunn med voksmaling og strykejern hvor jeg har stemplet blomster.Har brukt et V\u00c5R tekst stempel og motivet kommer fra BILDM\u00c5LARNAS og er fargelagt med promaker og copics.Har ogs\u00e5 stemplet et bakgrunns stempel p\u00e5 m\u00f8nsterpapiret.  \n  \n\n\n#### 8 kommentarer:\n\n\n\n\n\nmilli sa...\nFor en s\u00f8t liten jente, og bakgrunnen er helt skj\u00f8nn\\!  \n  \nKlem fra  \nCamilla\n\n 6. april 2009 kl. 09:34    \n\n \n\nMette sa...\n\nNydelig kort\\! Likte veldig godt fargene, og flott tekst :)\n\n 6. april 2009 kl. 17:08    \n\n\n\n\n\nLisbeth sa...\n\nHeisan\\!  \nFor ei nydelig jente\\!Likte ogs\u00e5 godt fargene du har brukt, smukt\\!\n\n 8. april 2009 kl. 16:44    \n\n 13. april 2009 kl. 16:28    \nS\u00e5 kreativt og flott kort:=)\n\n 14. april 2009 kl. 10:46    \n\n\n\n\n\nMay-Bente sa...\n\n\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5 herlige land \u00e5 skj\u00f8nt. Den bakgrunnen din var heeelt suuuper.  \nGosj \u00e5 flott\\!\\!\\!\\!\\!  \n  \nHa en flott tirsdag\\!\n\n 14. april 2009 kl. 11:29    \n\n\n\n\n\nMarianne-db sa...\n\n\u00c5, dette var et skj\u00f8nt kort :-)  \nNydelig bakgrunn\\!\\!\n\n 23. april 2009 kl. 16:40    \n\n\n\n\n\nSissen sa...\n\nS\u00e5 fine farger..\n\n 25. april 2009 kl. 23:09    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "111428d3-2fa8-4b81-a078-9be5c804d198"}
+{"url": "http://bundingen.blogspot.com/2012/05/gullpuls-og-litt-til.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:41Z", "text": "## tirsdag 1. mai 2012\n\n### Gullpuls og litt til....\n\n\n\n  \n*Disse pulsvarmerne strikka jeg i p\u00e5ska, men jeg har mangla b\u00e5nd til hullkanten. Dette fant jeg av alle steder p\u00e5 Hadeland Glassverk i ei korg p\u00e5 Tinn og Lysst\u00f8periutsalget. *  \n*Ideen til pulsvarmerne fikk jeg i korga til Ingvild der det l\u00e5 et par med gulltr\u00e5der,\u00a0 b\u00e5nd og hekla rose som ikke var til \u00e5 motst\u00e5. P\u00e5 Jens Hoff anbefalte de \u00e5 bruke Sandnes Alpakka og strikke inn en tynn gulltr\u00e5d fra en spole jeg kj\u00f8pte. Det fungerte kjempebra. Det\u00a0glitrer i dem, men tror ikke det vises noe s\u00e6rlig p\u00e5 bildet. Til slutt hekla jeg kant oppe og nede og rundt \u00e5pningen for tommelen, sydde p\u00e5 heklarosa og noen perler i midten.\u00a0*  \n*Jeg ble s\u00e5 forn\u00f8yd med disse at det blir nok flere par, og hvis det er noen av dere som har lyst til \u00e5 strikke maken,\u00a0skriver jeg gjerne ei enkel oppskrift.*  \n  \n\n  \n*Turen til Hadeland Glassverk var en opplevelse. Glassverket fyller 250 \u00e5r og har et variert program. Vi fikk guiding i Glasshytta, og jeg er imponert over den kunsten det er \u00e5 bl\u00e5se glass.. Ellers kunne vi se draktutstilling ved Lise Skj\u00e5k Br\u00e6k og en brudekjoleutstilling fra 100 \u00e5r tilbake fram til\u00a0 i dag,\u00a0 maleriutstilling mm. Og s\u00e5 var det selvf\u00f8lgelig rik anledning til \u00e5 handle.*  \n  \n  \n*R\u00f8dvinsglassene og sausekoppen stod p\u00e5 handlelista, men her var det lett \u00e5 g\u00e5 amok. Alle varer til halv pris eller halvparten av r\u00f8d pris\\! *  \n*S\u00e5 det ble to godissk\u00e5ler i furum\u00f8nster, et bollesett i bondem\u00f8nster og seks frokosttallerkener i ministr\u00e5m\u00f8nster i tillegg. Det kan hende tallerkenene blir begynnelsen til et nytt frokostservise, men de var egentlig kj\u00f8pt til kopper og krus i bl\u00e5farger som mangler f\u00f8lge.*  \n*I l\u00f8pet av bussturen ble det ca. 10 cm p\u00e5 tunikaen min ogs\u00e5, men glattstrikk i gr\u00e5tt er ikke s\u00e5 mye \u00e5 vise fram.*  \n  \n  \n*S\u00f8ndagen\u00a0 v\u00e5kna\u00a0vi til det flotte v\u00e6ret, og jeg m\u00e5 ha med noen fjellbilder denne gangen ogs\u00e5. *  \n*Det er dissse v\u00e5rskiturene vi h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 hvert \u00e5r. Sol, vindstille, klisterski, appelsin og lange raster i solhellinga eller p\u00e5 toppene. Det var siste helga med kj\u00f8rte skispor, men n\u00e5 kunne vi g\u00e5 overalt.*  \n  \n\n  \n*Hans p\u00e5 toppen av Djupegr\u00f8nuten, 1237 m.o.h. *\n\n*Hallingskarvet i bakgrunnen.*\n\n  \n  \n*Fristende, ikke sant?*\n\n  \n  \n\n*Kaffekopp og dobbelt sett med solbriller\\!*\n\n  \n\n*Det er samme str\u00e5lende v\u00e6ret i dag, litt vind s\u00e5 flagget f\u00e5r r\u00f8rt\u00a0 p\u00e5 seg, s\u00e5 n\u00e5r mannen har h\u00f8rt p\u00e5 Martin Kolberg,\u00a0blir det nok en tur til fjells i dag ogs\u00e5. \u00d8nsker dere alle en fin 1. mai\\!*\n\nIngunn S\u00e6ttem  kl. \n\n11:32           \n\n#### 14 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    BrittB1. mai 2012 kl. 12:07\n    \n    Kjempefine pulsvarmere\\!- og jeg sier bare: ja, tusen takk du m\u00e5 gjerne legge ut oppskrift\\! :-)  \n    Flotte ting du har kj\u00f8pt p\u00e5 Hadeland glassverk, likte spesielt godt de frokosttallerknene\\! Forst\u00e5r godt at det er lett \u00e5 g\u00e5 amok n\u00e5r man finner slike vakre ting til nedsatte priser\\!  \n    Nydelige turbilder, det er jo fantastisk i fjellet p\u00e5 denne tida, n\u00e5r man er heldig og har godt v\u00e6r\\! Kos dere p\u00e5 tur, begge to- og nyt dagen\\! :-)\n    \n2.  \n    \n    Berit1. mai 2012 kl. 12:45\n    \n    Det var de herligste pulsvantene jeg har sett, kunne godt tenke meg og strikke slike\\! S\u00e5 oppskrift m\u00e5 du gjerne legge ut :)  \n    Nydelige ting du hadde kj\u00f8pt p\u00e5 Hadeland, morro \u00e5 handle n\u00e5r det er slike priser.  \n    Nyt turen i fin v\u00e6ret i dag, Og tusen takk for alle koselige komentarer inne hos meg, De varmer :)  \n    Klem\n    \n3.  \n    \n    Strikkelene1. mai 2012 kl. 14:50\n    \n    Aldeles nyydelige pulsvarmere. S\u00e5 lekker med gulltr\u00e5d og band p\u00e5 - jeg likte virkelig de detaljene (m\u00e5 pr\u00f8ve - n\u00e5r jeg en gang i framtida blir ferdig \u00e5 brodere her....legg GJERNE ut oppskrift)  \n      \n    S\u00e5 nydelige innkj\u00f8p du har gjort p\u00e5 Hadeland - heldige deg som har \"tilgang\" p\u00e5 s\u00e5 mye lekkert til billig penge :) :)  \n      \n    Takk for at du deler vakre turbilder - de er til \u00e5 bli glade av. Og tusen takk for koselige kommentarer hos meg - det inspirerer og motiverer (gjett at jeg trenger det for tida, for \u00e5 komme i m\u00e5l)  \n      \n    Ha en str\u00e5lende 1. mai\n    \n4.  \n    \n    Marta1. mai 2012 kl. 15:39\n    \n    S\u00e5 nydelige pulsvarmere :)  \n    Tror jammen jeg ogs\u00e5 skal ta meg en tur til Hadeland glassverk og se om jeg ikke kan gj\u00f8re noen kupp :)  \n      \n    S\u00e5 utrolig deilig med sol og ski\\!  \n    Fortsatt god 1.mai til deg\\!\n    \n5.  \n    \n    Birgitte1. mai 2012 kl. 20:06\n    \n    Kjempefine pulsvarmere\\! Det blir s\u00e5 fint med de sm\u00e5 detaljene - blomst, b\u00e5nd og heklekant:) Fine innkj\u00f8p du har gjort p\u00e5 Hadeland glassverk. \u00d8nsker deg en fin uke\\!\n    \n6.  \n    \n    Fjellets datter1. mai 2012 kl. 20:30\n    \n    Gid vi kunne skryte av samme fine 1.mai v\u00e6ret som dere\\! Skituren s\u00e5 fristende ut.  \n    Pulsvarmerne ble virkelig \"smukke\" med gullband. Det er nok lett \u00e5 g\u00e5 amok p\u00e5 Hadeland, iallefall med halve av r\u00f8de priser...godt du hadde handleliste med\\!  \n    \u00d8nsker deg en fortsatt god maikveld.  \n    Klem fra Kristin\n    \n7.  \n    \n    ChristineEmilie1. mai 2012 kl. 23:35\n    \n    pulsvarmerne var nydelige :) sier ikke nei takk til en oppskrift :)  \n    morsomt \u00e5 dra \u00e5 handle n\u00e5r man kommer hjem med s\u00e5 mye fint :) du har god smak ;)  \n    Er kjempe morsomt \u00e5 se bilder fra turene deres. Dere er flittige :)  \n      \n    Ha en kjempe fin uke \u00e5 takk for alle kommentarene p\u00e5 siden min :) Blir like glad hver gang:)\n    \n8.  \n    \n    Bl\u00e5b\u00e6rlina2. mai 2012 kl. 01:22\n    \n    veldig fine pulsvarmere - kjempefin heklarose-  \n    Takk for koselig kommentar inne p\u00e5 min blogg\\!\\!  \n      \n    Nina :O)\n    \n9.  \n    \n    G-Anette3. mai 2012 kl. 10:28\n    \n    Skikkelig fine pulsvarmere, akkurat passe romantiske :)  \n      \n    Ha en fin torsdag  \n    Klem\n    \n10. \n    \n    Anlen4. mai 2012 kl. 13:38\n    \n    Nydelige pulsvarmarar, og s\u00e5 flotte turbilete\\!\\!\n    \n11. \n    \n    Yvonne4. mai 2012 kl. 14:55\n    \n    S\u00e5 nydelige pulsvarmere du har laget, jeg vil gjerne strikke s\u00e5nne, s\u00e5 oppskrift mottas med takk :-) Tusen takk for flittig bes\u00f8k p\u00e5 bloggen min, og alle de hyggelige kommentarene du legger igjen.  \n    Det er alltid like hyggelig \u00e5 lese det du skriver. Varm klem fra Yvonne\n    \n12. \n    \n    LivM6. mai 2012 kl. 09:23\n    \n    Enkle og delikate pulsvarmere du har laget. Du er flink som har ideer selv, jeg er helt avhengig av oppskrift n\u00e5r jeg lager noe\\! Ser at du har v\u00e6rt en tur p\u00e5 Hadeland Glassverk. Jeg var innom for ikke s\u00e5 lenge siden og der st\u00e5r fristelsene i k\u00f8\\!Du f\u00e5r et fint frokostservise hvis du fortsetter \u00e5 samle p\u00e5 disse. Ha en super s\u00f8ndag\\! Her svever pollenet, dessverre \\!\n    \n    \u0631\u0636\u0627 \u0631\u0645\u0636\u0627\u06462. august 2016 kl. 04:23\n## Om meg\n\n*Jeg er f\u00f8dt i 1946 p\u00e5 Nordm\u00f8re, men bor n\u00e5 i Numedal. Jeg liker \u00e5 g\u00e5 tur, h\u00f8re lydbok og drive med h\u00e5ndarbeid. Jeg er spesielt glad i \u00e5 strikke, derav navnet Bundingen som strikket\u00f8yet het da jeg vokste opp. Jeg er gift og har to voksne d\u00f8tre og tre barnebarn.*  \n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcf29853-7b62-45cc-9412-029af7aaf6c6"}
+{"url": "http://byggebolig.no/luft-vann-varmepumpe/fatt-montert-varmepumpe-av-ukjent-merke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00290.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:54Z", "text": "# F\u00e5tt montert varmepumpe av ukjent merke\n\n**HHH**\n\nAspirant\u00a0\u00a0\nHei,  \n\u00a0  \nEr det noen her som kjenner til en varmepumpeprodusent som heter Amitime? Vi har i forbindelse med bygging av ny enebolig f\u00e5tt levert en annen varmepumpe enn avtalt. Avtalen var at vi skulle f\u00e5 en Energy Save luft/vann 6kw varmepumpe, men n\u00e5 er det montert en Amitime luft/vann 6 kw. Jeg finner ingen informasjon om denne produsenten p\u00e5 nett, noe som skremmer meg litt med tanke p\u00e5 at den gjerne m\u00e5 fungere godt i norske forhold noen \u00e5r til..  \n  \nFult navn p\u00e5 varmepumpe er:  \nAmitime air/water 6kw split heat pumpt - AVH-12V1DD\"  \n\u00a0  \nNoen som kan hjelpe med innspill?\n\n**oddbjoh**\n\n13.03.2018 08.27 \u00a0\u00a0\u00a0\\#1\n\nSer ut som et typisk Kina-produkt. Hvis du har skriftlig avtale om energy save ville jeg klaget og bedt dem levere en pumpe som er utviklet for nordiske forhold.\n\n\n\u00a0\u00a0(tr\u00e5dstarter)\n\n13.03.2018 12.30 \u00a0\u00a0\u00a0\\#2\n\nUff.. litt uheldig situasjon dette.. Noen med erfaeing med Energy Save her? Om de ikke klarer \u00e5 skaffe pumpen som er avtalt tenker jeg reduksjon i pris tilsvarende 50% av ny pumpe m inne og utedel inkl jobb kan v\u00e6re en mulighet. Hva ligger en s\u00e5nn jobb p\u00e5? Dette er et komplett skap (Alfa Comfort fra Varmetema) s\u00e5 er vel ikke bare \u00e5 bytte til noe annet. Skap er alt montert og anlegget g\u00e5r p\u00e5 el-kolbe n\u00e5\n\n13.03.2018 16.37 \u00a0\u00a0\u00a0\\#3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbf90503-3696-4d8c-8f35-f9eb158d9803"}
+{"url": "http://amosinblogg.blogspot.com/2014/04/primstaven-sommardag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:09Z", "text": "\n\n \n## mandag 14. april 2014\n\n### Primstaven - Sommardag\n\n  \n\nPrimstaven var brukt som ei almanakk,\u00a0  \nden er evigvarande,\n\n\u00a0har ein strek for kvar dag uavhengig av\u00a0\n\nom det er kvardag eller helgedag.\n\nHeilagdagar- og enkelte natur- og landbruksmerkedagar\n\ner markerte med symbol.\n\n  \n\n\nSvigerfar har laga primstaven.\u00a0  \nDen er i tre, og\u00a0har to sider,  \n\u00a0ei vinterside som gjeld fr\u00e5 14. oktober til 13. april.  \nOg ei sommarside fr\u00e5 14. april til 13. oktober.  \n  \n  \n\n\n\nDenne er pynta med \u00e5rstalet me flytte inn i hytta v\u00e5r, Roa.  \n  \n 14. april er Sommardagen som er markert med eit lauvtre.  \nI mange bygder i S\u00f8r-Noreg \u00a0var den rekna som  \nhalvhelg. Nokre stadar var det arbeidsforbod den dagen.  \nDet var faredag eller flyttedag for tenestefolk p\u00e5  \nSommardag.  \n14\\. oktober var neste flyttedag.  \nDet er eindel sp\u00e5domar\u00a0n\u00e5r det gjeld veret.  \nEr det frost den dagen vil det bli u\u00e5r.  \nSn\u00f8ar det, vil det bli 9 sn\u00f8dagar til f\u00f8r  \nsommaren kjem.  \nOg er det varmt p\u00e5 Sommardagen vil det  \nbli ein varm sommar.  \n  \n Som de ser p\u00e5 bilda over var veret her p\u00e5 Harpefossen  \nregn og sludd \u00a0i g\u00e5r d\u00e5 eg skreiv innlegget.  \nI dag var det sn\u00f8 n\u00e5r eg vakna.  \n  \n  \n\n\n\nTida f\u00e5r vise, om det blir som sp\u00e5domen seier.  \n  \nOm du vil kan du lese Sommardag-innlegget  \nmitt fr\u00e5 i fjor:  \nGod p\u00e5ske til deg og dine \\!  \n  \n Helsing Anne-Mari  \n  \n  \n  \nmandag, april 14, 2014           \n\n Etiketter: Harpefossen, Makro, Primstav, Sommar, V\u00e5rblomster \n\n \n#### 7 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Siddis back home14. april 2014 kl. 11:39\n    \n    Fantastisk flott, primstaven\\! Tenk sn\u00f8, og jeg som synes det var kaldt her da vi kom tilbake fra ferie, men ikke sn\u00f8, bare regn og vind\\! Vi f\u00e5r g\u00e5 i hi i v\u00e5r hjemme p\u00e5ske her, ha en herlig p\u00e5ske hos deg og tusen takk for hyggelig kommentar hos meg\\!\n    \n2.  \n    \n    Mitt lille roterom14. april 2014 kl. 12:20\n    \n    Ja, da blir det spennende \u00e5 se om sp\u00e5dommen sl\u00e5r til ;)  \n      \n    \u00d8nsker deg en super p\u00e5ske :)  \n      \n    Klem fra Ann Elisabeth\n    \n3.  \n    \n    Tovepia14. april 2014 kl. 15:17\n    \n    Ja ikke mye sommer hos deg, og her regner det og bl\u00e5ser, s\u00e5 f\u00e5r h\u00e5pe v\u00e6rgudene synes vi fortjener en varm og god sommer:))  \n    Kos d\u00e6 videre i p\u00e5ska\\!\n    \n4.  \n    \n    Refleksjon p\u00e5 livsvegen14. april 2014 kl. 19:29\n    \n    Kjekt med desse Primstav innlegga dine.  \n    Tenk Sommardag\\!  \n    Vi har fyrt i omnen i dag...  \n      \n    God P\u00e5ske\\!\\!\n    \n5.  \n    \n    Marianne14. april 2014 kl. 19:52\n    \n    S\u00e5 fin den primstaven din er:-) God p\u00e5ske\\! Klem Marianne\n    \n6.  \n    \n    Mormorfarmor Inger14. april 2014 kl. 22:56\n    \n    Herlig med f\u00f8rste sommerdag, med eller uten sn\u00f8 :) Bare ordet gj\u00f8r en glad\\! Kos deg med sn\u00f8en og klem herfra :)\n    \n7.  \n    \n    Livets sm\u00e5 \u00f8yeblikk21. april 2014 kl. 11:51\n    \n    Jeg m\u00e5tte g\u00e5 tilbake p\u00e5 bildene mine og se hvordan denne datoen var her, men jeg kunne ikke finne noen bilder med v\u00e6r p\u00e5;) Tror det var overskya men mildt s\u00e5 da er det vel lov \u00e5 h\u00e5pe p\u00e5 en mild sommer - eller:)  \n    Spennende med den primstaven, og s\u00e5 heldig du er som har noen som har laga en til deg. Og takk for at du deler, liker godt disse innleggene dine:)  \n      \n    Klem til deg  \n    Hanne:)\n    \nEg set stor pris p\u00e5 at du legg igjen ein kommentar :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ce00571-a3b8-4d2a-b2c9-9ef36f05517e"}
+{"url": "http://beaslykke.blogspot.ro/2010/12/julepyntet-leilighet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:24Z", "text": "\n\n## onsdag 29. desember 2010\n\n### Julepyntet leilighet\n\n\u00a0\u00a0\u00a0  \nHeihei :)\n\nEt litt forsinket innlegg om hvordan\u00a0\n\nleiligheten ble pyntet her i \u00e5r :)\n\nKameraet mitt har jeg lagt p\u00e5 en lur plass,\u00a0\n\ns\u00e5 her er det d\u00e5rlige mobilbilder.\n\n  \n\n\n  \nTallerkenhylla har f\u00e5tt bes\u00f8k av \"Tildas jul\"\u00a0\n\nog \"Frestelser av choklad\".\n\nI mangel av passende blomsterkrukke\u00a0\n\nhar en gr\u00e5papirpose f\u00e5tt gj\u00f8re nytten.\n\nLykten er fra Europris.\n\n  \n\n\n  \n\nI gangen st\u00e5r enda to lykter fra Europris\u00a0\n\nog en julegris fra Maileg.\n\nP\u00e5 knaggen henger et god jul skilt\u00a0\n\nog en lykt fra kremmerhuset.\n\n  \n\n\n  \nDet grusome stuebordet\\!\n\nTror jeg m\u00e5 finne en stor hvit duk...\n\nJeg f\u00e5r ikke lov av sambo \u00e5 male det.\n\nHan sier han bor i et prinsesseslott,\u00a0\n\nog vil gjerne ha ETT m\u00f8bel som ikke er hvitt eller sukkert\u00f8yfarget.\u00a0\n\nSkj\u00f8nner ikke hva han mener jeg?\\! ;)\n\n  \nH\u00e5per alle f\u00e5r brukt romjulsdagene til \u00e5 lade opp.\n\nSelv var jeg tilbake p\u00e5 jobb i dag,\u00a0\n\nheldigvis bare et par dager til helg :)\n\n  \nHa en fin onsdagskveld \\<3\n\n  \n\n \n Lagt inn av  Bea    kl. \n18:42           \n\n Etiketter: Jula 2010 \n\n \n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\nAnneli sa...\n\nDu ha laga kj\u00e6mpekoselig julestemning \\<3  \n..\u00e5 stuebordet.. vel du m\u00e5 nok svelg noen kamela ;) hihi  \nKl\u00e6m \\<3\n\n 29. desember 2010 kl. 21:48    \n\n## Om meg\n\nHei, s\u00e5 koselig at du har funnet veien inn hit.  \nJeg blir veldig glad om du legger igjen en kommentar\\!  \nHa en fin dag :)  \n  \n  \n\n    \n\nfirstname.lastname@example.org\n\n    \ndig sj\u00e4lv\\!  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4159fcaf-b40a-4a4d-b6fc-3114862d0908"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/fastsatt-av-finansdepartementet-7-januar/id748917/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:27Z", "text": "# Forskrift om endring av SI-forskriften\n\nForskrift | Dato: 07.01.2014  | Finansdepartementet \n\nForskrift om endring av SI-forskriften\n\nFastsatt av Finansdepartementet 7. januar 2014 med hjemmel i lov 11. januar 2013 nr. 3 om Statens innkrevingssentral (SI-loven) \u00a7 1.\n\nI forskrift 1. juni 2013 nr. 565 til SI-loven (SI-forskriften) gj\u00f8res f\u00f8lgende endringer:\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 I\n\n\u00a7 1 f\u00f8rste ledd bokstav g skal lyde:\n\ng) f\u00f8lgende overtredelsesgebyr med hjemmel i:  \n\\- inkassobevillingsgebyr med hjemmel i inkassoloven,  \n\\- skjenkebevillingsgebyr med hjemmel i alkoholloven,  \n\\- kringkastingsavgift og tilleggsavgift med hjemmel i kringkastingsloven,  \n\\- gebyr med hjemmel i sj\u00f8loven \u00a7\u00a7 11 og 198,  \n\\- gebyr med hjemmel i lov 26. juni 1998 nr. 47 om fritids- og sm\u00e5b\u00e5ter \u00a7 26 a,  \n\\- forsinkelsesgebyr med hjemmel i regnskapsloven,\u00a0  \n\\- gebyr etter stiftelsesloven \u00a7 7,  \n\\- avgift og gebyr med hjemmel i brann- og eksplosjonsvernloven \u00a7 28,  \n\\- gebyr for innregistrering, anmerkning, etterregistrering og utskrift av borettsandeler med hjemmel i burettslagslova,\u00a0  \n\\- *byggesaksgebyr med hjemmel i arbeidsmilj\u00f8loven,  \n*- gebyr med hjemmel i skipssikkerhetsloven,  \n\\- prospektgebyr med hjemmel i verdipapirhandelloven \u00a7 7-11 f\u00f8rste ledd,\n\n\u00a7 3 skal lyde:\n\n\u00a7 3. Renter ved forsinket betaling  \nDet skal ikke l\u00f8pe rente etter lov om Statens innkrevingssentral \u00a7 7 f\u00f8rste og annet ledd for f\u00f8lgende krav dersom ikke annet er bestemt i avtale med oppdragsgiver:\n\n\\- bot ilagt i en offentlig straffesak,  \n\\- inndragning ilagt i en offentlig straffesak,  \n\\- tvangsmulkt med hjemmel i skipssikkerhetsloven,  \n\\- tvangsmulkt ilagt av Sj\u00f8fartsdirektoratet med hjemmel i produktkontrolloven,  \n\\- tvangsmulkt med hjemmel i arbeidsmilj\u00f8loven,  \n*- byggesaksgebyr med hjemmel i arbeidsmilj\u00f8loven,  \n\\- overtredelsesgebyr med hjemmel i arbeidsmilj\u00f8loven,  \n*- forsinkelsesgebyr med hjemmel i regnskapsloven,  \n\\- tilbakebetalingskrav for utbetalt bost\u00f8tte med hjemmel i bust\u00f8ttelova.\n\n\u00a7 4 skal lyde:\n\n\u00a7 4. Betalingslempning  \nStatens innkrevingssentral myndighet til \u00e5 nedsette krav etter lov om Statens innkrevingssentral \u00a7 8 f\u00f8rste og annet ledd gjelder ikke:\n\n*- byggesaksgebyr etter arbeidsmilj\u00f8loven,  \n\\- overtredelsesgebyr etter arbeidsmilj\u00f8loven,  \n*- tvangsmulkt etter arbeidsmilj\u00f8loven,  \n\\- regressvedtak og krav p\u00e5 tilbakebetaling etter voldsoffererstatningsloven.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0da90d5-18a9-434a-82fa-c6d0b2654833"}
+{"url": "http://blogg.heggholmen.com/?tag=pest-repeller", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00478.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:20:34Z", "text": "# Taggarkiv: pest repeller\n\napr 21\n\n## Skadedyrstopper \u2013 hvor ble alle musene av??\n\n\n\nFor en tid tilbake skrev jeg om musefellene jeg har p\u00e5 hytten(Mus i hopetall). Som jeg ogs\u00e5 skrev gikk jeg til innkj\u00f8p av en s\u00e5kalt \u00abPest \u00a0Repeller\u00bb, eller en Skadedyrstopper som det ogs\u00e5 kalles. Dette er en liten enhet som sender ut lyd, som i utgangspunktet ikke kan h\u00f8res av mennesket, men som gj\u00f8r at skadedyr og sm\u00e5kryp holder seg unna. Det finnes mange typer \u00abder ute\u00bb, og etter \u00e5 ha saumfart tilbudene endte jeg opp med en Pest Repeller Ultimate AT. Jeg bestilte fra USA, som vanlig, og etter en liten uke dukket den opp. Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg hadde liten tro p\u00e5 dette, men satt den i stikkontakten p\u00e5 hytten.\u00a0Bakgrunnen for at jeg endte opp med akkurat denne typen var at den skulle v\u00e6re s\u00e5 fantastisk og at den benyttet tre forskjellige m\u00e5ter \u00e5 skremme bort u\u00f8nskede sm\u00e5dyr. Les mer om dette p\u00e5 hjemmesiden til leverand\u00f8ren.\u00a0Neste gang jeg kom p\u00e5 hytten var det ingen mus, gangen etter var det ingen mus (husk at jeg hadde opptil 6 mus i musefellene hver gang jeg kom til hytten tidligere) . N\u00e5 har jeg hatt denne Pest Repeller'en si snart ett \u00e5r, og fortsatt er det sv\u00e6rt lite mus. Jeg vil ansl\u00e5 at p\u00e5 det siste \u00e5ret har det kommet 3 mus i musefellene. Jeg kan selvsagt ikke garantere at det er Pest Repelleren som har fjernet musene, eller om det er en r\u00f8yskatt som er i omr\u00e5det.\u00a0Du kan lese mer om pestrepelleren min her. Legger ogs\u00e5 en link med til ebay.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d362d92-b5c3-4719-985a-7d5ed40d145d"}
+{"url": "https://www.politiet.no/nn/aktuelt-tall-og-fakta/aktuelt/nyheter/2017/11/10/politiet-mest-attraktiv-arbeidssted-blant-jurister/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00361.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:57Z", "text": "# Politiet mest attraktiv arbeidssted blant jurister\n\nI en ny universumk\u00e5ring havnet politiet igjen p\u00e5 topp som den mest attraktive arbeidsplassen \u2013 denne gang blant yrkesaktive jurister.\n\n  - Publisert 10.11.17\n  - Avsender: Politidirektoratet\nUniversum Norge kartlegger hvert \u00e5r hva yrkesaktive nordmenn mener om de mest attraktive arbeidsgiverne i Norge. \u00c5rets unders\u00f8kelse er besvart av 10 556 personer med bakgrunn fra blant annet \u00f8konomi-, ingeni\u00f8r-, jus- og IT-studier.\n\nDet er denne unders\u00f8kelsen politiet n\u00e5 troner \u00f8verst p\u00e5 \u2013 i kategorien juss.I tillegg gjennomf\u00f8rer universum en \u00e5rlig unders\u00f8kelse blant juriststudenter om hvor de helst vil jobbe etter studieperioden. Denne ble sist delt ut i mai - ogs\u00e5 da var politiet p\u00e5 topp.\n\n## Godt signal i reformtid\n\n\\- Dette er en hyggelig pris \u00e5 f\u00e5 i reformtid. Jeg tror samfunnsoppdraget er helt sentralt for at vi kommer til topps. Det \u00e5 ha en meningsfull jobb som betyr noe for b\u00e5de samfunn og enkeltindivider er givende. Vi har mange interessante og utfordrende arbeidsoppgaver, og Politiet er en spennende etat i utvikling, sier seksjonssjef Kristine Langkaas i Politidirektoratet.\n\nKristine Langkaas som er seksjonssjef for juridisk stab, tok imot f\u00f8rsteprisen p\u00e5 vegne av hele etaten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a07a9743-f153-4856-aa79-57f8f39c48c1"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/youtube-er-ti-ar/210630", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00753.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:49Z", "text": "# YouTube er ti \u00e5r\n\nVoldsomt popul\u00e6r helt fra starten.\n\n  -  Harald Brombach\n  - Bedriftsteknologi\n  - 16\\. feb. 2015 - 14:56\n\nYouTube fylte ti \u00e5r i helgen. Riktignok ikke som tjeneste, men som selskap. Det ble grunnlagt den 14. februar 2005 av Chad Hurley, Steve Chen og Jawed Karim, som alle hadde jobbet i PayPal. Selve videotjenesten ble ikke gjort offentlig tilgjengelig f\u00f8r i mai 2005, og offisielt lansert i november samme \u00e5r.\n\nDen f\u00f8rste videoen ble likevel lastet opp allerede den 23. april 2005 av Jawed Karim. Den er fortsatt tilgjengelig her.\n\n#### Raskt en suksess\n\nYouTube rakk p\u00e5 kort tid \u00e5 bli sv\u00e6rt popul\u00e6r. Blant annet Microsoft-sjef Bill Gates hyllet tjenesten sommeren 2006. Det var selvf\u00f8lgelig f\u00f8r den ble solgt til Google, noe som skjedde i oktober samme \u00e5r. Da skal YouTube ha hatt omtrent 100 millioner videovisninger hver dag.\n\nMed en salgssum p\u00e5 1,65 milliarder dollar var dette det st\u00f8rste oppkj\u00f8pet til Google til da. Det gjorde at hver av de 67 arbeidsplassene ble verdsatt til n\u00e6rmere 25 millioner dollar.\n\nDer etter fortsatt veksten ytterligere p\u00e5 de fleste omr\u00e5der, men inntektene uteble lenge. Men det har blitt beregnet at YouTube omsatte for 1,13 milliarder i videoannonser i USA alene i fjor.\n\n**Les ogs\u00e5 YouTube passerer 1 milliard pr. d\u00f8gn**\u00a0\n\nIf\u00f8lge tall fra comScore som har blitt presentert av Business Insider, er Facebook den viktigste konkurrenten til YouTube, dersom man m\u00e5ler i antallet som ser video med pc. I september i fjor hadde YouTube 56 prosent andel, mens Facebook hadde 33 prosent og opp fra 24 prosent \u00e5ret f\u00f8r. Men det er f\u00f8rst og fremst de mindre videotjenestene Facebook har tatt brukere fra.\n\nDet er mange faktorer som har spilt en rolle for at YouTube har blitt s\u00e5 stort. Muligheten for innholdsleverand\u00f8rer til \u00e5 tjene penger, er blant disse. Det samme er at tjenesten alltid har v\u00e6rt enkel \u00e5 bruke og at videoene lett kan integreres p\u00e5 tredjepartssider. YouTube er dessuten Googles mest vellykkede, sosiale medium.\n\n#### Opphavsrett og sensur\n\nOpplasting av opphavsrettsbeskyttet materiale har foreg\u00e5tt p\u00e5 YouTube siden starten, et problemselskapet tidlig m\u00e5tte innf\u00f8re betydelige tiltak mot. Men i noen tilfeller har det sl\u00e5tt helt galt ut, slik som i fjor da flere profesjonelle videobloggere fikk kontoene sine stengt p\u00e5 grunn av uriktige klager fra Microsoft.\n\nMen ofte klages ogs\u00e5 det p\u00e5 innhold som ikke krenker noen opphavsrett. Dette kan v\u00e6re videoer som er kritiske mot religion, enkeltpersoner eller\u00a0regimer i lite demokratiske land. Flere land blokkerer av denne grunn all tilgang til YouTube, i alle fall i perioder.\u00a0Tjenesten blir blant ofte brukt av \u00f8yenvitner som et sted \u00e5 dokumentere hendelser, men ogs\u00e5 til ren propaganda.\n\nFlere nettsteder, blant annet Observer, har satt sammen samlinger av det de mener er de viktigste videoene p\u00e5 YouTube disse ti \u00e5rene. Hvilke videoer husker du best?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0878d2b0-3db2-40c0-9d7c-e0b4c96ea74e"}
+{"url": "http://baktanker.blogspot.com/2006/10/et-bibliotek-blir-til.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:37Z", "text": " \n\n## mandag, oktober 30, 2006\n\n### Et bibliotek blir til\n\n  \n  \nSlik s\u00e5 det ut i biblioteket p\u00e5 fredag. Det begynner \u00e5 komme seg og ligne mer og mer p\u00e5 et bibliotek og mindre p\u00e5 en upersonlig lagerhall. Flyttingen g\u00e5r framover og alle er glade... Eller s\u00e5nn noenlunde i alle fall. Jeg klarte p\u00e5 grunn av generell sl\u00f8vhet \u00e5 rote det til i dag p\u00e5 en m\u00e5te som var ytterst flau og ydmykende... F\u00f8ler for \u00f8yeblikket heller ikke den store entusiasmen ved \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 jobb. Det \u00e5 st\u00e5 og l\u00f8fte og sortere b\u00f8ker mesteparten av dagen gir meg en litt robotaktig f\u00f8lelse, jeg g\u00e5r liksom bare p\u00e5 jobb og \"leverer\" det jeg skal uten at det betyr all verden for meg. Men det blir vel kanskje bedre n\u00e5r biblioteket blir ferdig. Mange gir sterkt uttrykk for at de savner biblioteket, s\u00e5 \u00e5pningen blir sikkert stas. H\u00e5per trivselen min \u00f8ker da.  \n  \nP\u00e5 \"fritida\" blir det mye studier n\u00e5, eller det burde det i alle fall bli. Jeg sliter fortsatt p\u00e5 med oppgaven og pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 lest pensum i tilleg. Om en m\u00e5ned skal jeg v\u00e6re ferdig med denne \u00e5rsenheten. Kjenner det skal bli bra, etter det vurderer jeg sterkt \u00e5 f\u00e5 meg det som kalles et liv igjen, i den grad jeg noen gang har hatt noe s\u00e5nt. Av og til sl\u00e5r det meg at det egentlig er lite i livet mitt jeg er s\u00e5nn kjempeforn\u00f8yd med, det meste er litt midt p\u00e5 treet eller kanskje litt under det... Faen som jeg syter. H\u00e5per ingen gidder \u00e5 lese alt dette, i s\u00e5 fall kan dere knapt ha noe liv dere heller, hehehe...\n\n Lagt inn av  \n\nJohn David Didriksen  kl. \n\n10:22 p.m.              \n\n \n## Om meg\n\n\n\n  - John David Didriksen  \n    Sola, Rogaland, Norway\n    Bibliotekar, bassgitarist, bedehusmann, boligl\u00e5nsnedbetaler og burgerspiser. Kommer fra Karm\u00f8y, bor p\u00e5 Sola. \"Hairless, fearless and wise.\"\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7041464-4530-4d09-b5b1-b7661b90713a"}
+{"url": "http://lindasscrapping.blogspot.com/2017/04/aprilutfordringen-hos-scrappelyst.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00753.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:03:51Z", "text": "\n\n## mandag 17. april 2017\n\n### Aprilutfordringen hos Scrappelyst\n\nDenne m\u00e5neden dedikerer vi til gutta\\! Vi vil se papirprosjekter til det mannlige kj\u00f8nn, i alle aldre, fra de minste til de st\u00f8rste. Gutt - Mann - Herre? Du bestemmer, s\u00e5 lenge det er laget til/for/om en \"kar\".\n\n  \n\nUtfordringen v\u00e5r har frist\u00a0***30. april kl 20.00***  \n***  \n*** *Selve utfordringen finner du her*\n\n  \n\nJeg har laget en Layout med de tre flotte guttene mine. Jeg har brukt lekre ark og bakgrunnsstempler fra\u00a0Papirdesign, i kombinasjon med sprayer og acryl mousse fra Marabu. Ellers er det pyntet med chipboard fra\u00a0Scrapiniec\u00a0og\u00a0Wycinanka, og \\#den f\u00f8lelsen-stempler fra Staz. Staz og Marabu forhandles i Norge gjennom\u00a0Global Hobby og Kunst\n\n\n\n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab3831d3-aa93-4be2-9d8d-988909fcff73"}
+{"url": "http://baljeku.blogspot.com/2014/01/2013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00526.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:49:53Z", "text": "Et stort j\u00e4vla party\n\n## fredag 3. januar 2014\n\n### 2013\n\n  \nI \u00e5r har jeg lest 31 b\u00f8ker, sett 69 filmer, fullf\u00f8rt 23 tv-serie sesonger (holder fortsatt p\u00e5 med 4), reist p\u00e5 familetur til Parga, v\u00e6rt p\u00e5 Roskilde, tatt danskeb\u00e5ten og bes\u00f8kt K\u00f8benhavn to ganger, f\u00e5tt fast stilling, begynt i nytt team, g\u00e5tt ned 12 kilo (velger \u00e5 ignorere det jeg har g\u00e5tt opp igjen i jula) og kj\u00f8pt meg veske fra Mulberry. 2013 har ikke v\u00e6rt et spesielt minneverdig \u00e5r, jeg har v\u00e6rt for lite sosial og brukt for mye tid foran dataskjermen , men i 2014 flytter to venninner tilbake til Oslo, en annen f\u00e5r jeg kanskje bes\u00f8kt i K\u00f8benhavn, og jeg har planer om \u00e5 begynne \u00e5 se etter egen leilighet, s\u00e5, ja, jeg har trua.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d412f253-1d9a-4299-911c-40ce2dd92446"}
+{"url": "http://10bestbuylist.com/21-nova-kazino/1068", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:13Z", "text": "# Slot tomb raider free\n\nSjokkerende nok er dette NetEnt automaten der du slot tomb raider free har st\u00f8rst slot machine time of day sannsynlighet for \u00e5 vinne. Det vinnende her er den lave risikoen, og jo st\u00f8rre jackpotene er jo st\u00f8rre er sjansen for at du vil tape mer av dine penger. Ja, oddsen er selvf\u00f8lgelig i *slot tomb raider free* mot deg. Du vil finne denne automaten hos s\u00e5 godt som alle casinoene velkomstbonus casino vi har anmeldt. S\u00e5, hvor bra slot tomb raider free er Blood Suckers?. Blood Suckers er rett og slett den perfekte spilleautomaten for bonus, og enda bedre.\n\n\n\n## Slot gratis dead or alive\nJefe\n\n## Spilleautomater Golden Goal\n\nDette kommer ogs\u00e5 helt ann p\u00e5 hvor h\u00f8yt oppe du som brand poker 4 i 1 casino spill bord spiller er rangert. Online Casinos Best Offers 2015 Compare Play Top Online Casinos. Hvor morsomt hadde det ikke v\u00e6rt \u00e5 hatt en kul spilleautomat st\u00e5ende?. N\u00e5 som alle de gammle spilleautomatene skal kastes og i verste fall destrueres m\u00e5 det da vel g\u00e5 ann \u00e5 f\u00e5 overtatt en slik for en billig penge?. Uttakstiden varierer fra 24 timer til 7 dager og er avhengig av hvilken metode 9 hjuls spilleautomat som ekte online spilleautomater penger brukes. Players must complete rollover before any withdrawal can be made. NO BJ playthrough, bets on blackjack do not count.\n\n## Online casino free spins uk\n\nVi har betway casino free spins no deposit pr\u00f8vd \u00e5 forklare i slot tomb raider free bilder nedenfor. Denne spilleautomaten produserer riktignok ikke egg, men store gevinster. Du m\u00e5 faktisk f\u00e5 et egg med gratisspinn i for \u00e5 kunne aktivere gratisspinn. Spilleautomaten ga oss rekord mye i gevinst og vi tror vi satte rekord i antall gratis spinn. Til og med i ordin\u00e6rt slot tomb raider free spill s\u00e5 har man bonuser, da kan du tenke deg selv hvordan bonusrunden er. Hanen p\u00e5 hjul nummer fem gj\u00f8r at at man vinner egget som ligger p\u00e5 b\u00e5ndet over. Vi har vel alle sittet \u00e5 lurt p\u00e5 hvordan h\u00f8ner egentlig legger egg, Eggomatic er spilleautomaten som forklarer hvordan h\u00f8ner egentlig legger egg. Eggene f\u00e5r du n\u00e5r et egg har en hane under seg. Eggomatic er en ganske uvanlig spilleautomat, dette er egentlig det vi kan definere som en kronisk bonusautomat.\n\n  mystery reels    Casino k\u00f8benhavn  Spill  Nordicbet casino \n\nSom det ligger i navnet p\u00e5 kasinoet er deres m\u00e5l \u00e5 kunne tilby s\u00e5 mange spilleautomater som mulig av aller ypperste kvalitet. Det er kun mulig \u00e5 betale med euro i kasinoet. Siden dette er et norsk casino kan du finne en rekke norske spilleautomater p\u00e5 siden, i tillegg til automater med progressive jackpotter. N\u00e5r du betaler i kasinoet m\u00e5 du bruke euro, og det minste bel\u00f8pet du kan sette inn p\u00e5 din konto er 20 euro. Denne bonusen er gjerne for s\u00e5kalte highrollers, spillere som liker \u00e5 satse mye penger. Derfor har de naturligvis valgt \u00e5 samarbeide med de beste spilleverand\u00f8rene, deriblant Net Entertainment.\n\n\n\nHusker dagen jeg, to kamerater og kj\u00e6resten min skylle hygge oss og leie en film. Da jeg gikk ut av salen lovte jeg meg selv at jeg aldri skulle se filmen en gang til. Her er ingen svulstig sentiminalitet ala Spielberg. N\u00e5 har jeg jo forel\u00f8pig bare sett Requiem for a Dream av de som er p\u00e5 lista, men jeg ble egentlig litt overraska over at ikke dere nevnte Shame. Har aldri sett Requiem eller de fleste andre nevnt her. Det er en vakker film, i mine \u00f8yne en av de beste krigsfilmer noensinne, og fortjener ikke en plass p\u00e5 denne listen\\!.\n\n## Rabbit in the hat Spilleautomat\n\nHan peker ogs\u00e5 p\u00e5 at det koster \u00e5 vedlikeholde boliger og selv om tall fra hans eget senter viser at vi pusser casino Roros opp for **slot tomb raider free** 60 milliarder i \u00e5ret, s\u00e5 g\u00e5r rundt 40 av disse med til n\u00f8dvendig vedlikehold. Lag en totalplan og hold deg til den. Bruk profesjonelle til \u00e5 legge gulv og flater som brukes mye. Man trenger ikke vise fram alt man eier og har, mener Bakke, slot tomb raider free som brenner for at vi legger mer penger p\u00e5 gulvet og styrer unna billig trestavs eikeparkett. Og det b\u00f8r kabal spill for mac v\u00e6re litt orden. Det er viktig \u00e5 planlegge godt. Hun er en av 43 prosent som pusser slot tomb raider free opp i \u00e5r. Selv om du kj\u00f8per det til en billig penge f\u00f8lger det med gode bruksanvisninger. Vi har god r\u00e5d, og klimaet gj\u00f8r at vi bruker mye tid hjemme.\n\nHvilken verdi disse myntene skal ha bestemmer du selv. At symbolene fremst\u00e5r som objekter vi ikke helt forst\u00e5r hjelper bare til \u00e5 \u00f8ke mystikken i spillet. Med tanke p\u00e5 at Lost Island kan brukes av alle, uansett st\u00f8rrelse p\u00e5 lommeboka, s\u00e5 er den dessuten et godt sted \u00e5 starte dersom internettspill er noe nytt for deg. N\u00e5r Net Entertainment lager en spilleautomat kan vi alltid v\u00e6re sikte p\u00e5 at grafikk og spillopplevelse st\u00e5r i sentrum. Nettopp derfor b\u00f8r alle som like pene spilleautomater vurdere om Lost Island er noe for dem. Spillet har et wildsymbol, et scattersymbol, mulighet til \u00e5 f\u00e5 gratis snurr. Med andre ord s\u00e5 er Lost Island et spill som kan pr\u00f8ves av alle, uansett om du planlegger \u00e5 spille for h\u00f8ye summer eller for mindre.\n\nSeniorr\u00e5dgiver i Lotteritilsynet **slot tomb raider free** l\u00e6r \u00e5 spille poker Monica Alis\u00f8y Kjelsnes. Klubbene i utlandet m\u00e5 finne en slot tomb raider free egen l\u00f8sning, informerer Monica Alis\u00f8y Kjelsnes, Seniorr\u00e5dgiver i Lotteritilsynet. Det er forbudt for utenlandske spillselskaper \u00e5 reklamere for pengespill rettet slot tomb raider free mot det norske publikum. S\u00e5 lenge spillselskapet ikke tilbyr spill i Norge g\u00e5r det greit.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab6e0b9c-e7fa-4aa4-bb84-519f60ba0731"}
+{"url": "http://blogg.japanphoto.no/forstorrelser/den-store-xxl-testen-print-pa-alu-plate/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00212.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:40:28Z", "text": "# Den store XXL-testen: Print p\u00e5 alu-plate\n\n**4. September 2013\n\n**Silje\n\n**Forst\u00f8rrelser\n\n**1 kommentar\n\n\n\n\u2013 Resultatet er jeg kjempeforn\u00f8yd med, sier Hilde Mathisen som fikk teste print p\u00e5 aluplate i den store XXL-testen.\n\n\n\nUtgangspunktet for at jeg ville teste print p\u00e5 aluplate var at det s\u00e5 veldig kult ut, og det ikke er s\u00e5 vanlig. Det er alltid g\u00f8y \u00e5 pr\u00f8ve noe nytt\\! Utfordringen var hvilket bilde jeg skulle velge. Jeg hadde egentlig tenkt p\u00e5 et annet bilde enn det jeg valgte, men pga. plasseringen av bildet s\u00e5 passet det ikke p\u00e5 den tiltenkte plassen. Fargene p\u00e5 det bildet hadde blitt feil\\! Det var en utfordring \u00e5 finne det rette bildet, fordi jeg f\u00f8rst \u00e5 fremst m\u00e5tte bestemme hvor det skulle henge, og ville bildet passe der. Et slikt stort bilde kan man jo ikke plassere hvor som helst. S\u00e5 f\u00f8rste utfordring var \u00e5 finne hvor det skulle henge, og s\u00e5 valgte jeg bilde med farger som passet til rommet og veggen.\n\n\n\nJeg var spent p\u00e5 kvaliteten p\u00e5 bildet fordi man er usikker p\u00e5 om bildet er bra nok til \u00e5 bli forst\u00f8rret s\u00e5 mye. Jeg hadde ikke trengt \u00e5 uroe meg for det, for kvaliteten er kjempebra. Blomsten som er i fokus kommer veldig godt frem, samtidig som jeg syns at det er bra at det ikke virker for blankt.\n\nN\u00e5r man bestiller p\u00e5 nett er leveransen fra man bestiller varen til man f\u00e5r den fra 7 til 14 dager. Jeg fikk bildet mitt etter ni dager, s\u00e5 det var godt innenfor forventet levering. Likevel h\u00e5per man nesten at det kommer fortere fordi man er s\u00e5 spent\\! Forsendelsen var godt innpakket, og det var ingen skader p\u00e5 den.\n\n\n\nSlik ble bildet p\u00e5 veggen hjemme hos Hilde\n\nJeg har ikke tidligere bestilt bilder gjennom Japanphoto, men er veldig godt forn\u00f8yd etter denne forsendelsen s\u00e5 dette frister til gjentagelse. Dette er nok ogs\u00e5 perfekt for hobbyfotografer som vil forst\u00f8rre noen av prosjektene sine, og andre \u00abvanlige d\u00f8delige\u00bb. \ud83d\ude42 Jeg kunne velge mellom mange format, og det var lett \u00e5 laste opp bilde, og finne ut hvilket format som passet best til bildet. Valget mitt falt p\u00e5 80\u00d780, fordi det passet bildet best.\n\nBildet skal henge p\u00e5 en vegg i stua, over to stoler. Jeg valgte \u00e5 ha skruebolter som feste p\u00e5 bildet, slik at det st\u00e5r 2 cm ut fra veggen. Dette syntes jeg ble veldig effektfullt p\u00e5 veggen. Dessverre var bruksanvisningen som skulle f\u00f8lge med borte, s\u00e5 det tok litt tid \u00e5 finne ut hvordan det skulle gj\u00f8res. Jeg s\u00f8kte p\u00e5 nettsiden til Japanphoto, og fant forklaringen og da ble det lett\\!\n\nResultatet er jeg kjempeforn\u00f8yd med, og jeg er glad for at jeg ble valgt ut til \u00e5 teste produktet.\n\nFotohilsen fra  \nHilde Mathisen\n\n#### Silje\n\n  -  **tove** says:\n    \n    14\\. December 2015 at 23:04\n    \n    Min erfaring er den motsatte av denne testen. Fargene ble blasse, kontrastene d\u00e5rlige. Japan Photo har god kundeservice og lot meg bytte, men dessverre var det nye bilde p\u00e5 aluminium like d\u00e5rlig. Det hadde v\u00e6rt fint om man fikk mer informasjon p\u00e5 nettsiden om hvilke type bilder som egner seg best, om man b\u00f8r/ikke b\u00f8r legge dem i eget program f\u00f8rst og om det kanskje er alternative l\u00f8sninger som egner seg bedre n\u00e5r man \u00f8nsker knallfarger.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "900a92cb-3e89-45c7-a00f-dfb4efa365cb"}
+{"url": "http://www.jevnaker.kommune.no/Kategori/Arbeid-skatt-og-avgift/Eiendomsskatt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:50Z", "text": "# Eiendomsskatt\n\n\n\n## **Hva er eiendomsskatt?**\n\nEiendomsskatt er en frivillig kommunal skatteform, som kommunestyret kan vedta \u00e5 skrive ut med hjemmel i lov om eiendomsskatt. Denne skatten er en sv\u00e6rt viktig m\u00e5te for kommunen \u00e5 skaffe penger til de mange tjenestene som innbyggerne f\u00e5r.\n\nDette er den eneste skatten som i sin helhet g\u00e5r til kommunen, og som kommunen selv har full styring med. Jevnaker kommunestyre vedtok innf\u00f8ring av eiendomsskatt fra og med skatte\u00e5ret 2015. De aller fleste av Norges kommuner har en form for eiendomsskatt.\n\n## Hva er grunnlaget?\n\nFor boliger har kommunestyret vedtatt \u00e5 bruke Skatteetatens boligverdier (formuesgrunnlag) som grunnbel\u00f8p for utregning av eiendomsskatten. Dette bel\u00f8pet er fastsatt p\u00e5 bakgrunn av opplysninger som er rapportert til skatteetaten. Kommunen har i disse tilfellene ingen mulighet til \u00e5 vurdere den fastsatte formuesverdien/boligverdien.\n\nFor skatte\u00e5ret 2018 er det boligverdiene for 2016 som benyttes. I de tilfeller kommunen ikke har mottatt boligverdi p\u00e5 enkelteiendommer, er den verdien som skatten beregnes av fastsatt av kommunen i medhold av eiendomsskatteloven. Disse eiendommene blir besiktiget av takstmenn, og taksten blir satt i henhold til rammer og retningslinjer for taksering i Jevnaker kommune, se Rammer og retningslinjer for eiendomsskattetaksering.\n\n## Skattesats endres\u00a0\n\nFor skatte\u00e5ret 2018 har kommunestyret vedtatt \u00e5 \u00f8ke skattesatsen med 0,5 promille. Det vil si at skattesatsen \u00f8ker fra 2 promille til 2,5 promille. For boliger og fritidseiendommer har kommunestyret i tillegg vedtatt et bunnfradrag p\u00e5 kr 400.000,-.\n\nEiendomsskatten skal betales i fire terminer med forfall 20. mars, 20. mai, 20. september og 20. november\n\n## **Klage**\n\nKlage p\u00e5 fastsatt eiendomsskattetakst kan fremmes hvert \u00e5r innenfor de frister som er fastsatt. Det kan ikke klages p\u00e5 samme grunnlag som det er klaget p\u00e5 tidligere \u00e5r.\n\nI 2018 er klagefristen satt til ut onsdag 12. april.\n\n**Vedtekter og nemnd for takst**\n\nKommunestyret i Jevnaker har fastsatt egne eiendomsskattevedtekter som trekker opp rammer for arbeidet knyttet til taksering og forvaltning av lov om eiendomsskatt.\n\nSentral stab er, i samarbeid med Plan og samfunn, kommunens eiendomsskattekontor.\u00a0\n\nSlik beregnes eiendomsskatten\n\n## **Ettergivelse eller nedsettelse av eiendomsskatt**\n\nEiendomsskatt kan p\u00e5 bakgrunn av s\u00f8knad settes ned eller ettergis dersom det har oppst\u00e5tt forhold som vil gj\u00f8re det urimelig \u00e5 innkreve eiendomsskatten, jfr eiendomsskatteloven \u00a7 28.\n\nDet er en konkret helhetsvurdering som skal ligge til grunn for avgj\u00f8relsen. Skattyteren har ikke krav p\u00e5 nedsettelse eller ettergivelse. Dette er et strengt vilk\u00e5r og bare aktuelt unntaksvis. Det er formannskapet som fatter endelig vedtak i slike saker. Vedtak fattes for ett \u00e5r om gangen.\n\nEiendomsskatteloven hos Lovdata\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac5f73a8-7106-47a6-8219-e2baeda82daa"}
+{"url": "https://snl.no/stikke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:08Z", "text": "# stikke\n\nStikke, brukes i sj\u00f8mannsspr\u00e5ket i flere spesielle uttrykk som til dels svarer til stikk: stikke p\u00e5 (f.eks. kasteline p\u00e5 trosse); stikke p\u00e5 (el. under) et flagg; stikke kjetting, la ankerkjetting l\u00f8pe ut.\n\nStikke ut en kurs, trekke opp i kart; om dypg\u00e5ende: skipet stikker 15 fot.\n\nP\u00e5 fly brukes stikke popul\u00e6rt om flyets \u00abratt\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "881b42f1-6e0f-4ce9-bf47-883af2a98c90"}
+{"url": "http://docplayer.me/42239780-Visjonsdokument-2014-menighetsprofil-mal-tiltak.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:10:25Z", "text": "\n\n1 Siljan - Min kirke - Min menighet Full av Gud gjennom forkynnelse og med mennesker som viser omsorg og varme \u00c5pen for alle mennesker i alle livets faser I min kirke er det godt \u00e5 v\u00e6re. Her kjenner jeg til h\u00f8righet: \u00abMin kirke\\!\u00bb Visjonsdokument 2014 Menighetsprofil M\u00e5l Tiltak 1\n\n2 Menighetsprofil Siljan menighet Siljan menighet ligger i Agder og Telemark bisped\u00f8mme, i Skien prosti. I soknet bor ca mennesker, og ca 80 % er medlemmer i Den norske kirke. V\u00e5r menighet har 5 ansatte ( derav en prest, en kantor i 50%, menighetssekret\u00e6r i 50%, daglig leder / kirkeverge i 70% og kirketjener/klokker 20 %). Kirketjener p\u00e5 kirkelige handlinger er ikke fast ansatt, men f\u00f8rer timelister. Kirkeg\u00e5rdsarbeider er innleid tjeneste fra Lardal kommune. I tillegg har Siljan menighet trosoppl\u00e6rer i 11 % stilling. Det samarbeids om trosoppl\u00e6ring med Skien, Gulset, Gims\u00f8y og Nenset. Skien kirkelige fellesr\u00e5d er vertsfellesr\u00e5d for Siljan og tilskuddene overf\u00f8res tilsvarende. Menighetsr\u00e5det har opprettet et trosoppl\u00e6ringsutvalg. Skole- og kirke utvalget best\u00e5r av prest og menighetssekret\u00e6r samt en oppnevnte representanter fra skolens side. Siljan menighet - ved tro Siljan menighet er en folkekirkemenighet med god breddekontakt i bygda og en menighet med en kjerne av menighetsmedlemmer (troskollektiv) som s\u00f8ker jevnlig til gudstjeneste. Det er gudstjenesten som er m\u00f8teplassen i menigheten, ved livets milep\u00e6ler, som d\u00e5p, konfirmasjon og gravferd, er kirken et samlende sted. Siljan menighet satser offensivt p\u00e5 trosoppl\u00e6ringstiltak, og trosoppl\u00e6ringen er bredt forankret i menigheten. Mange av trosoppl\u00e6ringstiltakene er knyttet til menighetens gudstjenestefeiring, og disse blir m\u00f8teplasser p\u00e5 tvers av generasjonene. Det er imidlertid f\u00e5 kirkelige arenaer utover gudstjenesten, og n\u00e6r sagt ikke noe kontinuerlig arbeid for barn og ungdom og voksen grupper. Siljan menighet i verden Siljan menighet har et videre blikk p\u00e5 verden gjennom menighetens misjonsprosjekt (Dagsenter i Kathmandu, Nepal) og fokus p\u00e5 Kirkens N\u00f8dhjelp. I de n\u00e6rmere lag fokuserer menigheten p\u00e5 diakonale tiltak i n\u00e6romr\u00e5det. Menigheten er ogs\u00e5 en kulturellarena i Siljan ved at kirken er ramme for konserter og andre arrangementer med bred profil, b\u00e5de egne konserter/arrangementer, og som vertskap for andre akt\u00f8rer. Vi samarbeider blant annet med lokale krefter som korps, pensjonistforeningen, og andre lokale kulturakt\u00f8rer. Siljan menighet har et godt skole/kirke- og barnehage/kirke-samarbeid. Siljan menighet - i fellesskap MUV-rapporten viser at folk savner m\u00f8teplasser for fellesskap utenom gudstjenestene. Vi jobber med samlinger som tar opp sp\u00f8rsm\u00e5l som ang\u00e5r dagens mennesker og temaer og tro og tvil. 2\n\n3 Siljan menighet med deltagelse Vi har i menigheten gjort gode erfaringer med at medlemmene deltar aktiv i forberedelse av og gjennomf\u00f8ring av gudstjenester. Barn og ungdom er letere \u00e5 involvere enn voksne. Vi pr\u00f8ver \u00e5 skape en gudstjeneste der menigheten kjenner p\u00e5 eierskap til gudstjenesten gjennom delaktighet. Gjennom dugnadsarbeid, kirkeg\u00e5rdsdugnad og vaskedugnad, skapes det en m\u00f8teplass med lav terskel i menigheten. Siljan menighet i endring Siljan menighet er en menighet som ikke vil stagnere og som ser behov for \u00e5 f\u00e5 til gode prosesser. Menigheten har gode opplevelser av \u00e5 arbeide aktivt med trosoppl\u00e6ringsreformen, gudstjenestereformen og MUV. Vi er en menighet med forandringsvilje og evne til \u00e5 m\u00f8te utfordringer og endringer. M\u00e5l Ved tro: I verden: I fellesskap: Med deltagelse: I bevegelse: Vi \u00f8nsker at Siljan menighet skal preges av en levende tro som skaper en aktiv, inkluderende og utadvendt menighet Vi \u00f8nsker at Siljan menighet skal v\u00e6re et synlig trosfellesskap midt i bygda, n\u00e6r troens kilder og n\u00e6r dagens mennesker En menighet som deler sin tro og ser menneskers ulike ressurser og behov. Vi \u00f8nsker at Siljan menighet skal v\u00e6re et inkluderende fellesskap der alle opplever seg verdsatt med sin livserfaring. Vi \u00f8nsker at Siljan menighet skal fremme godt samarbeid og aktiv deltagelse av sine medlemmer. Det er viktig at barn og ungdom f\u00e5r v\u00e6re delaktige. Dugnad er en viktig arena for relasjonsbygging. Menigheten vil tilby en nattverdfeiring med lav terskel. Vi \u00f8nsker at Siljan menighet skal ha forandringsvilje og evne til endring. 3\n\n4 Tiltak Ved tro: Inkluderende og varierte gudstjenester, der medlemmene kjenner p\u00e5 eierskap gjennom delaktighet Legge til rette for og ta initiativ til at det arrangeres samlinger som gir n\u00e6re \u00e5ndelig fellesskap, som bibelgrupper, Alpha-kurs og temasamlinger. Feire nattverd slik at terskelen for deltagelse gj\u00f8res lavere for flere., for eksempel ved intinksjon utdelt i midtgangen og i rammen av kveldsmesser, der b\u00f8nnevandring er rammen. Fortsatt offensiv satsing p\u00e5 trosoppl\u00e6ring. I verden: Fortsette \u00e5 arrangere kurs med mellommenneskelig profil og tema med livsn\u00e6re sp\u00f8rsm\u00e5l. Fremst\u00e5 som en kulturb\u00e6rer i bygda, gjennom konserter og andre arrangementer i kirken, samt samarbeid med andre lokale akt\u00f8rer. Videref\u00f8re misjonsprosjekt og internasjonal diakoni gjennom Kirkens N\u00f8dhjelp, og synliggj\u00f8re og \u00f8konomisk st\u00f8tte til diakonale tiltak i n\u00e6romr\u00e5det. I fellesskap: Legge til rette for m\u00f8teplasser utenfor gudstjenesten, som B\u00e5thuskvelder, Alpha-kurs, konserter og bibelgrupper, m.m. Skape m\u00f8teplasser for yngre voksne (de under 50), blant annet ved \u00e5 arrangere samlinger for foreldregrupper i trosoppl\u00e6ringen, for eksempel konfirmantforeldre (har erfaringer med \u00abGod \u00e5 snakke med\u00bb-kurs og Temakveld med Karsten Isaksen) Arbeide videre med at gudstjenesten oppleves som en fellesskapsarena, blant annet ved at det er kirkekaffe ved de fleste gudstjenestene. Verdsette dugnader som fellesskapsarenaer. Med deltagelse: Vi vil i st\u00f8rre grad involvere medlemmene i gudstjenesten, ved gudstjenestegrupper, og i frivillig arbeid, ikke minst flere akt\u00f8rer med i trosoppl\u00e6ringen som f\u00f8lgefrivillighet (foreldre) og bidrag fra ressurspersoner p\u00e5 deres felt. Legge forholdene til rette for de som vil starte opp noe i menighetsarbeidet. Verdsette dugnader som fellesskapsarenaer. I bevegelse: Fullf\u00f8re MUV og g\u00e5 inn i andre gode prosesser. 4\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "681affed-c997-411d-865e-59936d214ab3"}
+{"url": "http://www.klikk.no/kvinneguiden/mat/digg-restemat-2589978", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:59Z", "text": "# Digg restemat\n\n### Ikke kast maten, den kan brukes til mer enn du tror. Tipsene f\u00e5r du her.\n\nPublisert 29.09.10  Oppdatert 28.06.12 \n\n*Foto:Anne Elisabeth N\u00e6ss. Margit Vea, som har tre barn og 25 tantebarn, lager gjerne restemat sammen med ungene. Her l\u00e6rer Johanna Holtvedt (4) \u00e5 lage omelett med gr\u00f8nnsaksrester.*  \n  \nI Norge g\u00e5r minst en firedel av maten rett i s\u00f8pla. Hjemme hos Margit Vea g\u00e5r restene i stedet rett i barna.  \n  \n**Resteressurser**  \n  \nMargit Vea, aktuell med kokeboka \u00abKj\u00f8kkenpatruljen\u00bb, oppfatter restene som en ressurs p\u00e5 kj\u00f8kkenet, og skulle faktisk \u00f8nske hun hadde mer av dem.  \n  \n\\- Jeg har blitt litt for god til \u00e5 beregne akkurat hvor mye mat familien spiser, sier trebarnsmoren, kokebokforfatteren og ern\u00e6ringsfagl\u00e6reren.  \n  \n\n\\- De f\u00e5 gangene vi har middagsrester, er barna glade for \u00e5 f\u00e5 dem til kvelds, i matpakka eller etter skolen, sier Vea, som har mange triks for \u00e5 trylle med det som m\u00e5tte finnes av tiloversblevne matbiter.  \n  \n**God, gammel gulrot**  \n  \nDen andre store svinnsynderen i norske husholdninger, ved siden av rester, er maten som aldri har rukket \u00e5 bli til rester, men bare har sovnet stille hen innerst i kj\u00f8leskapet et sted.  \n  \n\\- En gulrot som henger med nebbet, trenger ikke kastes. Sammen med andre gr\u00f8nnsaker, gjerne halvgamle de ogs\u00e5, er den ypperlig \u00e5 koke kraft p\u00e5, som siden fryses ned i porsjoner. Da slipper man dessuten \u00e5 ty til de ferdige buljongterningene, som inneholder skadelig glutamat, sier Vea, som er en ivrig forkjemper for mat laget fra bunnen av.  \n  \n**Kj\u00f8per for \u00e5 kaste**  \n  \nMargit Vea m\u00e5 v\u00e6re flinkere til \u00e5 spise opp maten sin enn folk flest. Tall fra \u00d8stfoldforskning viser at minst en firedel av maten som produseres i Norge, blir kastet. 80 prosent av matkastingen foreg\u00e5r i private husholdninger. Og verst til \u00e5 kaste er folk i aldersgruppen 29 til 39, det vil si der de fleste tidsklemte sm\u00e5barnsforeldre befinner seg.  \n  \nMye av kastingen skyldes for store innkj\u00f8p, if\u00f8lge seniorforsker og ekspert p\u00e5 matavfall, Ole J\u00f8rgen Hanssen ved \u00d8stfoldforskning.  \n  \n\\- Pakningene eller enhetene er ofte for store. Dessuten mangler folk oversikt over hva de allerede har hjemme, sier Hanssen.  \n  \nHan p\u00e5peker at mange, s\u00e6rlig yngre, kaster mat av utmerket spisekvalitet.  \n  \n\\- 80 prosent kaster r\u00f8mme og yoghurt som har passert \u00abbest f\u00f8r\u00bb-datoen, selv om produktene gjerne kan spises 2-4 uker etterp\u00e5, forutsatt at de er ordentlig behandlet.  \n  \n**Milj\u00f8problem**  \n  \nI siste nummer av Folkevett, som utgis av Framtiden i v\u00e5re hender, skildres de skandal\u00f8se sammenhengene mellom matsl\u00f8singen v\u00e5r og verdens milj\u00f8problemer. For eksempel kommer 10 prosent av de rike landenes klimagassutslipp fra produksjonen av mat som g\u00e5r rett i s\u00f8pla. Regnestykket er utf\u00f8rt av den britiske historikeren og matsvinneksperten Tristram Stuart. Selv lever han som friganer, det vi si at han baserer kostholdet sitt p\u00e5 mat som allerede er kastet av andre - som regel av matbutikker.  \n  \nDenne strategien blir for komplisert for de fleste. Da kan man i stedet f\u00f8lge Margit Veas enkle r\u00e5d mot milj\u00f8- og lommebokskadelig matsvinn.  \n  \n\\- Mange av r\u00e5dene mine mot matkasting vil samtidig f\u00f8re til et kosthold som er bedre for helsen din, lover Vea.  \n  \n\n### Spis opp\\!\n\n  \nHer er matekspert Margit Veas beste r\u00e5d for spise opp i stedet for \u00e5 kaste:  \n  \n**1)** Lag lite nok\\!  \n  \nJo mer mat du lager selv fra bunnen av, jo lettere er det \u00e5 beregne riktig mengde. V\u00e6r bevisst p\u00e5 hvilken mengde middagsmat familien din egentlig spiser.  \n  \n**2)** \u00c9n familie = \u00e9n middagsrett  \n  \nGi barna samme mat som resten av familien fra de er rundt ett \u00e5r. F\u00e6rre retter betyr gjerne mindre rester. Mat som er vanskelig \u00e5 tygge, moses med stavmikser.  \n  \n**3)** Babymat i fryseren  \n  \nTil babyer er det smart \u00e5 lage opp mye, som man deretter deler opp i porsjoner og fryser ned. Har familien potet til middag, kan du mose en potet og tilsette en brokkoliporsjon fra fryseren. Med ferdigmat p\u00e5 glass blir det ofte rester, som ikke egner seg til \u00e5 varme opp igjen.  \n  \n**4)** Matpakkemetoden  \n  \nFin metode for babymat. Legg litt revet gulrot og eple p\u00e5 en bit folie, riv litt frossen torsk over. Pakk sammen og damp i en gryte der du koker annen mat til resten av familien. Pakken er ferdig p\u00e5 noen f\u00e5 minutter.  \n  \n**5)** Sunn kvelds  \n  \nDet er lettvint \u00e5 la middagen bli st\u00e5ende framme p\u00e5 kj\u00f8kkenet, slik at de som er sultne, kan ta litt mer av samme m\u00e5ltid til kvelds. Det er kostholdsmessig en bra l\u00f8sning, fordi det da blir mindre br\u00f8dmat med hvete og gluten.  \n  \n**6)** God lunsj  \n  \nRis- eller nudelrester stekes og tilsettes rester av gr\u00f8nnsaker, kj\u00f8tt og fisk. Eggeomelett kan stekes, skj\u00e6res i biter og legges oppi. Pastarester brukes som de er, gjerne sammen med reker, tunfisk, gr\u00f8nnsakbiter. Forberedes om kvelden og settes i en boks i kj\u00f8leskapet.  \n  \n**7)** Restemiddag  \n  \nKj\u00f8ttdeigrester brukes p\u00e5 pizza eller mellom to br\u00f8dskiver som legges i en toaster. Her havner osterestene ogs\u00e5. Suppe og lapskaus er andre perfekte restemiddager. Halvgamle, slappe gr\u00f8nnsaker blir god buljong.  \n  \n**8)** Nytt liv med dipp  \n  \nMed en god dipp f\u00e5r gr\u00f8nnsakrester, b\u00e5de r\u00e5 og kokte, et nytt liv. Gode kombinasjoner er kokt brokkoli med tzatziki, eller kokte potetb\u00e5ter med aioli.  \n  \n**9)** P\u00e5legg som monner  \n  \nMange middagsrester blir bra p\u00e5legg. Eksempler er fiskefilet, fiskekaker, karbonader og p\u00f8lser.  \n  \n**10)** Egg er n\u00f8kkelen  \n  \nEgg er n\u00f8kkelen til \u00e5 f\u00e5 brukt opp rester. Lager du en omelett, er det bare \u00e5 hive oppi rester av ost, p\u00f8lser, kj\u00f8ttdeig, skinke, bacon og gr\u00f8nnsaker. Egg er som regel gode lenge etter p\u00e5stemplet holdbarhetsdato.  \n  \n**11)** Ryddig kj\u00f8leskap  \n  \nDet er viktig \u00e5 rydde jevnlig i kj\u00f8leskapet - ikke for \u00e5 kaste, men for \u00e5 bruke. Restemat kan gjerne ha sin egen hylle i kj\u00f8leskapet. Middagsrestene holder seg i to-tre dager. Ved \u00e5 handle inn etter behov i stedet for \u00e5 hamstre, slipper du at gr\u00f8nnsaker r\u00e5tner nederst i kj\u00f8leskapet og frysevarer glemmes i fryseboksen.\n\n  - Du finner flere av Magrit Veas tips p\u00e5 bloggen Margitvea.blogspot.com og i b\u00f8kene \u00abMat for barn\u00bb (2007), \u00abLettlaget barnemat\u00bb (2008) og \u00abKj\u00f8kkenpatruljen\u00bb (2010).\n  - Framtiden i v\u00e5re hender anbefaler disse kildene for videre lesning:\n  - Teori: Boka \u00abWaste - Uncovering the Global Food Scandal\u00bb av Tristram Stuart.\n  - Praksis: Restematoppskrifter og britiske toppkokkers knep p\u00e5 Lovefoodhatewaste.com\n  -   \n      \n", "language": "no", "__index_level_0__": "35cb77b7-c0c4-474b-b6bc-8345d314ac38"}
+{"url": "http://groruddalen.no/kultur/send-inn-de-beste-sommerbildene-til-avisa/19.23083", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:39Z", "text": "\n\nSOMMERBILDET: Journalist Caroline Bremer og banksjef i Nordea, Tron Tinderholdt, oppfordrer alle til \u00e5 sende inn sine blinkskudd til \u00abSommerbildet 2017\u00bb.\n\nStill inn kameraet, knips sommermotiver og send bildene inn til Akers Avis Groruddalen for \u00e5 v\u00e6re med i \u00e5rets sommerfotokonkurranse. Kom igjen, bare hopp i det\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21bdce41-5119-4fb1-95b5-ff4fb90d0917"}
+{"url": "https://www.udi.no/asylmottak/jobber-i-mottak/informasjonsarbeid-i-mottaket/informasjonsarbeid-for-barn-og-unge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00734.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:36Z", "text": "# Asylmottak Informasjonsarbeid for barn og unge\n\nBarn og unge i mottakene har andre behov for informasjon og tilrettelegging enn det voksne har.\n\nRundskriv for informasjonsarbeid for beboere i mottak (RS 2017-002, eksternt nettsted) (eksternt nettsted)\u00a0beskriver UDIs krav til informasjonsarbeid overfor beboere i ordin\u00e6re statlige mottak.\n\nSom et vedlegg til rundskrivet er det laget en\u00a0informasjonsplan for barn og unge i ordin\u00e6re statlige mottak (eksternt nettsted).\u00a0\n\nDet er i tillegg utarbeidet en utfyllende\u00a0veileder for bruk av informasjonsplanen. Veilederen heter \"Ung i Norge\" og er\u00a0mottakets verkt\u00f8y for planlegging og gjennomf\u00f8ring av informasjonsprogrammet for barn og unge mellom 12 og 18 \u00e5r.\u00a0Du finner mer informasjon om hvordan du skal bruke veilederen i linken innhold og organisering under.\n\n## Veilederen \"Ung i Norge\"\n\n    ### Innhold og organisering\n    \n    \n    Filmen \"Gjenfunnet hjem\" er en reise gjennom byer og bygder i Somaliland. Filmen best\u00e5r i hovedsak av portrettintervjuer med ulike personer som alle er aktive i arbeidet med \u00e5 gjenoppbygge landet. Flere av de tidligere flyktningene som er med i filmen har v\u00e6rt bosatt i Norge. Filmen er produsert for UDI som et ledd i informasjon om retur og tilbakevending.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "39e7f08a-320c-4503-8167-24d68aa98e0d"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/664001-iiiiiik.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00781.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:50:48Z", "text": "# iiiiiik\nHar s\u00e5 vondt \u00f8verst i halsen\\!\\! N\u00e5 m\u00e5 jeg sikkert amputere hele greia\\!\\! Hjeeeelp.. :-(  \n  \nGOD bedring :))\n\nJeg klarte en gang \u00e5 sl\u00e5 av halsen p\u00e5 gitaren min, men det er kanskje ikke det du tenker p\u00e5...?\n\nGod bedring, lille vennen\n\nNypete og honning m\u00e5 pr\u00f8ves etter jeg har v\u00e6rt hos legen... pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 en s\u00e5nn akuttime.  \n  \nFunker ibux? :-P tror det er mandlene.  \n  \n\\*stoooor klem til alle\\*\n\nSkjult ID med pseudonym -.- ti. 7 feb. 2012 21:36  \n\nDu har drevet med da? \\*knegg\\*\n\nEr det ikke japanere som er flinke med s\u00e5nne samuraisverd og s\u00e5nn?  \nHar vel ingen nevneverdig erfaring, men noe sier meg at det ikke n\u00f8dvendigvis gir s\u00e5 positivt resultat, sett i ett lengre perspektiv.  \nGod bedring\\!\n\nSkjult ID med pseudonym m27 ti. 7 feb. 2012 21:37  \nJoda, har h\u00f8rt om en som hadde amputert halsen. Han kunne beholde hodet derimot. Det gikk opp i r\u00e6va...\n\nHvis det er en betennelse p\u00e5 gang, kan Ibux ha positiv effekt, ja. Ikke dumt om du klarer \u00e5 f\u00e5 tatt det mens du venter p\u00e5 at legen klarer \u00e5 skvise deg inn.  \n  \nTror ikke jeg ville anbefalt hals-amputasjon. Det ser s\u00e5 rart ut n\u00e5r hodet svever i l\u00f8se lufta over kroppen.\n\nSkjult ID med pseudonym Elregn ti. 7 feb. 2012 21:56  \n\nEn stram en i glasset pleier \u00e5 hjelpe :D\n\nPr\u00f8v \u00e5 gurgle med en saltvannsl\u00f8sning (nedkj\u00f8lt kokt vann og salt), og kj\u00f8r de gjennom nesen ogs\u00e5, alterner mellom hvert nesebor...litt styrete, men det henger gjerne sammen :-)  \n  \nGod bedring vennen :-)\n\nSkjult ID med pseudonym askeladd\\* ti. 7 feb. 2012 22:02  \n\namputert hals g\u00e5r bra,  \nbare hold hodet fast under armen, s\u00e5 er alt under kontroll \\!  \n  \nDu kan gurgle med moderat salt vann, ikke for sterk. bare at det smaker litt salt. 5-6 ganger om gangen  \nibux hjelper kun to timer... hold halsen varm med skjerf, levende vitamin C er av fordel, appelsiner, sitron, ogs\u00e5 repsils, ( hilsen neste bensinstasjon..)  \n  \nhusk \u00e5 drikke mye  \ngoood bedring \\!\\!\n\nSkjult ID med pseudonym askeladd\\* ti. 7 feb. 2012 22:10  \n\n@Queenen  \n  \nto mennesker samme tanke, men du var kjappere enn jeg med \u00e5 sende ;-)\n\n\"Noen som har erfaring med amputerte halser?\"  \n  \nNej, men med konjak. Med s\u00e5dan h\u00e5ller man undan halsont och andra \u00e5kommor.\n\nH\u00f8h\u00f8h\u00f8 ren og skj\u00e6r flaks kj\u00e6re Askeladd ;-))\n\nUff\\! N\u00e5 blir du akkurat som Atle Antonsen\\! :-(\n\nJeg har dessverre mer erfaring med kj\u00e6rester enn med amputerte halser, s\u00e5 jeg er redd jeg ikke kan hjelpe.\n\nJeg anbefaler deg \u00e5 trekke skjerfet godt over munnen, trekke lua godt nedover \u00f8rene og stikke til en venn \u00e5 bomme et glass konjakk :D kanskje du f\u00e5r l\u00e5ne en sofakrok og et varmt teppe ogs\u00e5 :D siden du savner en kj\u00e6reste, \u00e5 f\u00e5 litt omtanke og godt selskap hjelper sikkert b\u00e5de hals og hum\u00f8r :D\n\nVanskelig \u00e5 komme seg ut d\u00f8ra n\u00e5r man er alenemor\\! Fikk ikke til \u00e5 svelge ibux :O saltvann skal hjelpe? M\u00e5 pr\u00f8ves.  \n  \nHar aldri opplevd lignende. v\u00e5knet 3-4 ganger i natt pga HALSEN. hva giiiir du meg.  \n  \nTviler p\u00e5 at jeg f\u00e5r ned cognac.. ush :-P skulle v\u00e6rt hos legen. har heldigvis en snill ex som har v\u00e6rt og hentet mini i barnehagen s\u00e5 jeg slipper \u00e5 ta bussen da :-):-) s\u00e5 nu er det rett til k\u00f8ys\\!  \n  \nStoooor klem\n\nHerrFekt: du kan v\u00e6re sykekj\u00e6resten min, s\u00e5 kan vi pleie hverandre :-):-):-)\n\nIngen hjelp \u00e5 f\u00e5 herfra, Askja, men jeg har lest tipsene med stor interesse her jeg ligger og synes synd p\u00e5 meg selv med feber og s\u00e5r hals.\n\nGod bedring til b\u00e5de Askja og HaraldBK :-) ja, saltvannsl\u00f8sning hjelper og en stor dose s\u00f8vn :-)\n\nSkjult ID med pseudonym cruella76 on. 8 feb. 2012 08:35  \n\n.tipper du har streptokokker.. kom deg til legen og f\u00e5 medisiner..\\! fortsatt gooood bedring :)\n\nSkjult ID med pseudonym fyr84 on. 8 feb. 2012 09:43  \nAmputasjon ved nakken med giljotinen var mer popul\u00e6rt f\u00f8r i tiden. Anbefales ikke, eventuelt f\u00e5r du vente til etter hytteturen. Innen det er du sikkert frisk og.  \n  \nAnbefaler legetime/legevakt, te med honning (mye\\!), dynekos, sit.com p\u00e5 tv og halstabletter som gj\u00f8r halsen bedre. Og penecelin hvis du har betennelse\\!\n\nIngen tv her\\! Men om jeg har streptokokker, vil det g\u00e5 over av seg selv eller M\u00c5 jeg til legen?\n\n (kvinne 27 \u00e5r fra S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag)  on. 8 feb. 2012 10:59  Privat melding \nGoood bedring, Harald\\! :-):-)\n\nSkjult ID med pseudonym iPodagra on. 8 feb. 2012 11:04  \n\nJeg amputerte halsen en gang, det gikk helt fint. Det gikk over den gangen og n\u00e5 er alt bra igjen. Den grodde ut igjen. S\u00e5nne ting som det ordner seg alltid.  \n  \nKan du ikke bare lage en mirakelkur-shot, Askja? En blanding av alt som er foresl\u00e5tt? Varm melk, med nypete og honning. Spe i litt ibux og cognac. Ha i litt appelsin, sitron og repsils. Down the hatch - hvis den ikke er amputert bort (da blir det vel down the torso eller noe i steden..), s\u00e5 er du sikkert klar til \u00e5 stille i sommer-ol s\u00e5 frisk som du blir. :)\n\nKjempeide\\! Jeg skal koke sammen ei sm\u00f8rje ;-);-)\n\ndampbad og curamed sugetabletter Askja :)\n\nSkjult ID med pseudonym iPodagra on. 8 feb. 2012 11:50  \n\nEr det vanlig \u00e5 ha dampbad hjemme? Sikkert p\u00e5 kjekt \u00e5 ha-lista.  \n  \nDet er mange som har (over)tro p\u00e5 heftige doser med c-vitamin n\u00e5r man er rar i halsen. Det er vel egentlig snakk om overdose med c-vitamin for \u00e5 gi kroppen \"sjokk\". Ikke vet jeg.. Men hvis det h\u00f8res interressant ut, er vel nyper (s\u00e5vidt jeg vet) det som inneholder klart mest c-vitaminer. S\u00e5 da er det vel bare \u00e5 sette i gang med nype-spisingen?\\! Kanskje bare ta ut fr\u00f8ene, ser for meg at de kan kl\u00f8 litt p\u00e5 vei ned. Siden vi brukte nypefr\u00f8 som kl\u00f8pulver i nakken p\u00e5 folk p\u00e5 barneskolen for \u00e5 v\u00e6re \"hyggelige\". Aldri har folk kl\u00f8dd mindre p\u00e5 den skolen etter at nypebuskene ble fjernet.\n\nHehe, vitamin c er vannl\u00f8selig s\u00e5 kroppen tar kun til seg det den trenger og pisser ut resten :-) s\u00e5 det er en myte. det g\u00e5r ikke an \u00e5 ta overdose p\u00e5 vit c feks.  \n  \nPr\u00f8ver bl\u00e5b\u00e6rte nu. sikkert \"pakka\" med antioksidanter :-P \\*ler\\*\n\nen balje med kokende vann som en har hodet over med h\u00e5ndkle over da... godt for huden i samme slengen ^^\n\nTakk for det, Aqueena og Askja.  \n  \nEllers sverger jeg til Strepsils, men de er vonde \u00e5 f\u00e5 tak i. Kj\u00f8pes i England og smugles inn til Norge.\n\nAh strepsils... i wish :-(\n\nSkjult ID med pseudonym iPodagra on. 8 feb. 2012 12:15  \n\nJass\u00e5, n\u00e5r man f\u00f8rst VIL ta overdose av noe man ikke stryker med av, men heller tvert om, s\u00e5 nekter ens egen kropp deg \u00e5 gj\u00f8re det? Makan. Kan du ikke bare koble deg p\u00e5 noe intraven\u00f8st c-vitamin da? Konstant drypp, s\u00e5 du ligger p\u00e5 maksverdien hele veien\\! S\u00e5 kan du kj\u00f8re pakka med antioksidanter i tillegg?\\! Det m\u00e5 v\u00e6re noen smutthull det g\u00e5r an \u00e5 utnytte?\\! Kroppen er vel ikke s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 lur? ;-) Det ble visst en slik mind vs body greie dette. Hvem er smartest?  \n  \nHvis det var meg, tror jeg kroppen vinner. Siden jeg tenker med magen. Men det er kanskje litt OT. Sorry. Carry on. :-)\n\nHer er et resultat av amputert hals:  \n  \nhttp://www.google.no/imgres?q=no+neck\\&num=10\\&hl=no\\&gbv=2\\&biw=1366\\&bih=6 67\\&tbm=isch\\&tbnid=Bk6WWrOvpUWH\\_M:\\&imgrefurl=http://faggotry.tumblr.com/post/6830 0278/people-with-no-neck-are-camp\\&docid=rBR5dhRaUlySZM\\&imgurl=http://27.media.tu mblr.com/6fmeZsLUribap2pkuuTJQNGzo1\\_400.jpg\\&w=357\\&h=475\\&ei=P1oyT626JYGZOsTp5IIH& zoom=1\\&iact=hc\\&vpx=184\\&vpy=129\\&dur=415\\&hovh=250\\&hovw=188\\&tx=118\\&ty=78\\&sig=115998 702744262024063\\&sqi=2\\&page=1\\&tbnh=142\\&tbnw=106\\&start=0\\&ndsp=21\\&ved=1t:429,r:0,s:\n\nSkjult ID med pseudonym iPodagra on. 8 feb. 2012 12:22  \n\nOg jeg som trodde de bildene av meg var fjernet for lengst\\! Yikes\\! Halsen har grodd ut igjen n\u00e5 alts\u00e5. Kors p\u00e5 ehh.. halsen.\n\nF\u00e5r ikke sett, sitter p\u00e5 mobil\\!\n\nSkjult ID med pseudonym iPodagra on. 8 feb. 2012 13:10  \n\nToo bad, soo sad. Kanskje ikke sett deg p\u00e5 den, s\u00e5 hjelper det\\! ;-)\n\nDerfor den er s\u00e5 flat....\n\nSkjult ID med pseudonym cruella76 on. 8 feb. 2012 20:02  \n\nfikk ikke med meg spm ditt... men JA (\\!) du m\u00e5 til legen \u00e5 f\u00e5 noe som tar knekken p\u00e5 streptokokkene\\! N\u00c5.... blir ikke bedre hvertfall  \n  \nn\u00e5 f\u00f8lte jeg meg meggete og kjerring... men vil jo bare ditt beste som jeg pleier \u00e5 si til ungene.. :P\n\nSkjult ID med pseudonym Chillout on. 8 feb. 2012 20:10  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8424333d-4102-48ed-9ff0-fa057acc48d3"}
+{"url": "http://kamelon.blogg.no/1292232351_lyslenker_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00191.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:46Z", "text": "# kamelon Interi\u0159r\n\n## lyslenker :)\n\n\n\nGoood dag dere :))\n\nDa er endelig lyslyngene v\u013are p\u013a plass :) Kjempefiiiine\\! Vi glimter til med tre forskjellige typer, hvor en av dem ( den p\u013a bildet over her) er til b\u013ade innend\u0159rs-og utend\u0159rs bruk :)\n\nEllers har vi selvf\u0159lgelig et nytt plagg p\u013a halv pris i kalendergave i dag ogs\u013a..  \n  \n  \n  \n  \n  \nHa en nydelig dag og velkommen innom alle dere som har sjangs :)  \nklemklem\n\n  - 13.des.2010 kl.10:25 i Blogg\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5da2403-5449-4a44-a7fe-8610106c73e5"}
+{"url": "http://www.scrappekjelleren.no/2014/04/en-hilsen-og-lykke-til-videre.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00613.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:14:37Z", "text": "\n\n## Viktig info\\!\\!\n\nScrappekjelleren holder til like i n\u00e6rheten av Sk\u00e5reheimen og Sk\u00e5re FUS barnehage p\u00e5 Gard.  \n**Adresse; Are Frodes veg 7 B, 5518 Haugesund.**\n\n    \n\n## s\u00f8ndag 27. april 2014\n\n### En hilsen og lykke til videre\n\nF\u00f8rst vil jeg \u00f8nske Camilla og Scrappekjelleren lykke til videre i nye lokaler,\n\n\u00a0og takke Camilla for den tiden jeg har f\u00e5tt v\u00e6re hos Scrappekjelleren.\n\nDet har v\u00e6rt en l\u00e6rerik tid med stor kreativ utvikling for meg.\n\n\u00a0Jeg vil ogs\u00e5 takke for meg\u00a0til alle hyggelige kunder, som har gjort min tid\u00a0hos Scrappekjelleren minneverdig og flott.\n\n\u00a0Jeg har storkost meg p\u00e5 jobb. :-)\n\nS\u00e5 h\u00e5per jeg\u00a0mange av dere finner veien til\n\n\u00a0Scrappekjelleren i fremtiden.\n\n*Stor takk for meg*\n\n*Klem fra*\n\n*Margareth :-)*\n\n\nMargareth  kl. \n\n14:07           \n\n**Tirsdag: 18.00 - 21.00**  \n**Torsdag: 18.00 - 21.00**  \n  \n**Ellers etter avtale.**  \n  \nJeg er ogs\u00e5 ganske fleksibel p\u00e5 \u00e5pningstider (dag, ettermiddag og kveldstid).  \nS\u00e5 ikke n\u00f8l med \u00e5 ta kontakt for \u00e5 avtale tid eller sp\u00f8r om det passer.  \nTa kontakt p\u00e5 Facebook, mail eller sms, **940 50 941**. =)\n\n  \n## Vei beskrivelse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7237d7ab-ff42-4e7c-bedd-5f2a79dbcaaa"}
+{"url": "http://carrinsofiesverden.blogspot.com/2009/11/vinneren-er-trukket.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00587.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:22:34Z", "text": "## Disclaimer\n\n## onsdag 25. november 2009\n\n### Vinneren er trukket\\!\n\nDa var samtlige sm\u00e5 lapper brettet og putta i baljen ;)  \n\nEn ivrig medhjelper stod for b\u00e5de bretting og trekking.  \n\nJeg inns\u00e5g vel etter ca 30 nedkrevne navn at jeg muligens burde g\u00e5tt for random.org her ja...  \n\n  \nAldri i verden hadde jeg forventa slik en respons rundt kalenderen min.  \n\nJeg er b\u00e5de r\u00f8rt og sv\u00e6rt takknemlig over s\u00e5 enormt mange fine tilbakemelinger.  \n\nJeg setter um\u00e5telig pris p\u00e5 samtlige av mine lesere, og h\u00e5per kalenderen her blir godt mottatt.  \n\n  \n\nCasper trakk en lapp, bretta den ut og sa:  \n\n\"Hmmmmm...her er det en bokstav du ikke har l\u00e6rt meg f\u00f8r\\!\\!\\! Det er en Grethe sin bokstav med pappa sin bokstav inni...?\"  \n\n  \n  \n\n  \nAquarell, gratulerer s\u00e5 masse\\!  \n\nJeg trenger adressa di s\u00e5 snart som mulig. Pakken sendes ikveld ;)  \n\n\ngratulerer\n\n\n\n\n\nBrit sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye :)\n\n 25. november 2009 kl. 09:44    \n\n \n\nGunn-Elin sa...\n\n\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5... Gratulerer\\! Tror vi er mange er litt sjalu n\u00e5 ;p\n\n\n\n\n\ngratulerer s\u00e5 masse masse masse\\! n\u00e5 f\u00e5r du nok en god ventetid fram til jul med denne kalenderen\\!\n\n 25. november 2009 kl. 11:40    \n\n\n\n\n\nAquarell sa...\n\nE det muli\\!\\!\\!\\!\\!:D  \nS\u00e5 morsomt, tusen, tusen takk\\!\\!\\!\\!\\!\n\n 25. november 2009 kl. 12:13    \n\n\n\n\n\nHege sa...\n\nGratulerer Aquarell:) Hvis du har tid og mulighet hadde det v\u00e6rt g\u00f8y hvis du la ut bilde om hva du har f\u00e5tt etterhvert som dagene g\u00e5r\\!\n\n 25. november 2009 kl. 12:38    \n\n\n\n\n\nHilde sa...\n\nGrattis Aquarell\\! S\u00e5 kult\\!  \n  \nOg \u00e6rlig talt Carrin, n\u00e5 f\u00e5r du se \u00e5 l\u00e6re ungen de viktige bokstavene. Som Q.  \n  \nHva skjer'a?\n\n 25. november 2009 kl. 13:13    \n\n\n\n\n\nAquarell sa...\n\nSkal pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 tatt bilder, Hege.  \nOg enig med du Hilde, Q er en s\u00e6rs viktig bokstav... ;)\n\n 25. november 2009 kl. 13:58    \n\n \n\nMyrsnipa sa...\n\nGrattis ;D\n\n 26. november 2009 kl. 04:27    \n\n\n\n\n\nJeanette sa...\nGratulerer med super premie.  \n  \nklem fra en ikke-misunnerlig (haha)  \njeanette\n\n 26. november 2009 kl. 06:13    \n\n\n\n\n\n\nmettepip sa...\n\nGratulerer med den flotte premien Aquarell\\!\n\n 27. november 2009 kl. 14:55    \n\n\n\n\n\nHege-Annie Simonsen sa...\n\nGrattis Aquarell - kos deg masse i adventstida\\! :-)\n\n 28. november 2009 kl. 07:37    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "777541e0-083f-42c5-877a-d28ac96f6bb4"}
+{"url": "http://ikredittkort.no/beste-kredittkort/365direkte-kredittkort/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:50Z", "text": "# 365Direkte kredittkort\n\n\n\n365Direkte kredittkort gir deg 3,65% cashback p\u00e5 alle bensinstasjoner og er k\u00e5ret til beste kredittkort av E24.no og Dine Penger. F\u00f8rstevalget for deg som vil spare penger p\u00e5 bensinutgiftene\\!  \n\n  \n**81+ \u00f8re drivstoffrabatt **Best i Test i Dine Penger **3,65% cashback\n\n|                      |                |\n| -------------------- | -------------- |\n| Maks kreditt:        | **50 000 kr\u00a0** |\n| Betalingsutsettelse: | **45 dager\u00a0**  |\n| Aldersgrense:        | **21 \u00e5r**      |\n\n|                   |                 |\n| ----------------- | --------------- |\n| Krav til inntekt: | **160 000 kr\u00a0** |\n| \u00c5rsgebyr:         | **0 kr**        |\n| Effektiv rente:   | **25,53%\u00a0**     |\n\n** ** Reiseforsikring, Bonus, Rabatter  \nEks: eff.rente 25,53 %, 15.000 o/12 m\u00e5neder. Tot: 16.929 kr.\n\n  \n##### 365Direkte kredittkort\n\n  - Svartid:\n    ** ** ** ** **\n    ** ** ** ** **\n  - Maks bel\u00f8p:\n    ** ** ** ** **\n    ** ** ** ** **\n  - Rente:\n    ** ** ** ** **\n    ** ** ** ** **\n  - Betalingsutsettelse:\n    ** ** ** ** **\n    ** ** ** ** **\n  - Fordelsprogram:\n    ** ** ** ** **\n    ** ** ** ** **\n\n4.7\n\n** ** ** ** **\n\n** ** ** ** **\n\n \n\n365Direkte Mastercard er et kredittkort alle bilister burde ha. Det er mest kjent for sine fantastiske rabatter p\u00e5 drivstoff. Du f\u00e5r i utgangspunktet 3,65% rabatt hos alle bensinstasjoner (over hele verden\\!). Men i tillegg gir kortet deg 30 \u00f8re ekstra rabatt per liter dersom du fyller tanken p\u00e5 Esso- og Esso Express-stasjoner. Dersom du registrerer kortet med YX Bonuskort eller Trumf bonuskort vil du ogs\u00e5 f\u00e5 30 \u00f8re ekstra rabatt hos henholdsvis YX og Shell. Rabatten trekkes fra p\u00e5 neste kredittkortregning. Totalt kan du alts\u00e5 spare mer enn 80 \u00f8re per liter drivstoff\\! Du kan ogs\u00e5 registrere kortet hos Statoil Extra, for 20 \u00f8re ekstra rabatt hos Statoil. Med andre ord \u2013 du kan f\u00e5 sv\u00e6rt gode deals hos de aller fleste bensinstasjonene her i landet.\n\nI tillegg til den sv\u00e6rt gode drivstoffordningen, f\u00e5r du ogs\u00e5 3,65% cashback p\u00e5 kl\u00e6r og sko, og egne rabatter hos hoteller og p\u00e5 bilutleie.\n\n\n\n  \n##### N\u00f8kkelopplysninger\n\nReiseforsikring: nei  \nAndre fordeler: ja  \nSvartid: umiddelbart  \nMaks. kredittgrense: 50 000,-  \nRentefri utsettelse: 45 dager  \nAldersgrense: 21 \u00e5r\n\n  \n##### Priser og betingelser\n\n\u00c5rspris: 0,-  \nVarekj\u00f8psgebyr: 0,-  \nEtableringsgebyr: 0,-  \neFakturagebyr: 0,-  \nPapirfakturagebyr: 45,-  \nKontantuttak i minibank: 40,- +2%  \nKontantuttak i bank: 40,- +2%  \nOverf\u00f8ring fra kort til konto: 0,-  \nNominell rente: 21,40% per \u00e5r  \nEffektiv rente: 25,53% per \u00e5r  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ed59a61-f743-4c29-be88-b7a9d6de46ea"}
+{"url": "http://baktanker.blogspot.com/2007/02/trist-ddsfall.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:07Z", "text": "\n## onsdag, februar 14, 2007\n\n### Trist d\u00f8dsfall\n\n  \n  \nDen svenske skuespilleren Johanna S\u00e4llstr\u00f8m er d\u00f8d, bare 32 \u00e5r gammel. Hun spilte Kurt Wallanders datter Linda i en serie p\u00e5 til sammen 13 filmer. De er blant mine favorittfilmer, s\u00e5 dette synes jeg er veldig trist. Les mer i Dagbladet.\n\n2:45 p.m.              \n\n#### 4 kommentarer:\n\nAldri h\u00f8rt om henne, men trist er det uansett.  \nBare 32 \u00e5r gammel. Blir skremt av slikt...\n\n onsdag, februar 14, 2007    \n\n \n\nVisste ikke du var en krimfilm-seer. De der Wallanderfilmene g\u00e5r veldig ofte p\u00e5 Canal+, laget i 2006 s\u00e5 de er ganske ny.\n\n fredag, februar 16, 2007    \n\n \n\nGrooo sa...\n\nNei s\u00e5 kjipt :(  \nHar faktisk akkurat funnet fram de fire siste Wallander-filmene fra hylla her i biblioteket for \u00e5 l\u00e5ne med hjem i vinterferien, og skulle bare sjekke innom noen blogger n\u00e5 f\u00f8r jeg tar helg. Og s\u00e5 finner jeg alts\u00e5 dette.\n\n fredag, februar 16, 2007    \n\n\n\n\n\nRocke-D sa...\n\nKjipe greier ja, men filmene lever videre. Jeg tror faktisk det kommer en ny p\u00e5 DVD n\u00e5 i mars\n\n mandag, februar 19, 2007    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - John David Didriksen  \n    Sola, Rogaland, Norway\n    Bibliotekar, bassgitarist, bedehusmann, boligl\u00e5nsnedbetaler og burgerspiser. Kommer fra Karm\u00f8y, bor p\u00e5 Sola. \"Hairless, fearless and wise.\"\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4069181b-e762-40b8-bb2c-ca05bd059253"}
+{"url": "http://herixta.blogspot.com/2010/10/burdeburde.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00753.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:40:47Z", "text": "\n\n    \n\n## mandag 4. oktober 2010\n\n### Burdeburde\n\n kl. 16:21 \n\nHvis dere lurer p\u00e5 hvorfor jeg ikke har skrevet noe i det siste s\u00e5 kommer svaret her. Jeg har rett og slett ikke hatt noe \u00e5 skrive om, og derfor har jeg latt v\u00e6re \u00e5 plage dere med sm\u00e5pjatt helt fram til n\u00e5.  \nGrunnen til at jeg har hatt s\u00e5 lite \u00e5 dele med dere er rett og slett at jeg har v\u00e6rt sofasliter den siste uka. P\u00e5 fredag fikk jeg endelig medisiner som kanskje kan hjelpe med \u00e5 roe hjerterytmen, og det har virkelig gjort susen\\! Hodet mitt derimot har den ingen effekt p\u00e5, s\u00e5 jeg m\u00e5 nok belage meg p\u00e5 \u00e5 fortsette med \u00e5 starte dagene med \u00e9n, eller flere, Paracet. Jeg husker ikke hva medisinene mine heter, men det slutter p\u00e5 \"Retard\", det er i hvertfall ikke s\u00e5 vanskelig \u00e5 huske. Skal skrive resten av navnet n\u00e5r jeg f\u00e5r rotet meg det. Det er en type Betablokker, som rett og slett gj\u00f8r at hjertet banker saktere. Hvis dere vil vite mer om hva de gj\u00f8r kan dere lese her. De har i hvertfall gjort meg oppeg\u00e5ende :)  \n  \n\u00c5h, s\u00e5 heldig jeg er som f\u00e5r se disse menneskene hver dag\\! Elsker dere\\! \\<3  \n\n\n\n  \n Skrevet av Hanne   \n\n\n\n  - Hanne  \n    Jeg er f\u00f8rst og fremst mamma til tre sm\u00e5 rusketroll, Milla, Magnus og Ludvig. Pappaen i familien (Martin) og jeg har v\u00e6rt kj\u00e6rester siden 2004, da vi begge var ganske sm\u00e5 rusk selv. Vi bor i et passe stort hus i et passe befolket omr\u00e5de i passe avstand fra det meste og med de viktigste personene like i n\u00e6rheten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57ff2eb9-028f-4e35-8822-5b1c7c7e65a7"}
+{"url": "http://www.amcarforum.no/phpBB2/viewtopic.php?f=26&t=27298&p=198190", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00052.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:06:49Z", "text": "|            |\n\n  \n**Registrert:** S\u00f8n 15. Sep 2013 17:07  \n|                        |\n\n**Registrert:** Ons 10. Mai 2006 12:58  \n**Bosted:** Ved siden av naboen \n\nJeg har en svoger som driver stort innen lakkering. De driver bl.a med oppretting og lakkering av gamle biler som har v\u00e6rt med p\u00e5 classic racing, og det er jo stort sett dyre gamle veteranbiler. Og I de tilfellene s\u00e5 er vel ofte forsikringsselskapet med p\u00e5 \u00e5 betaler morroa. Har du en bil med en verdi p\u00e5 1 mill ++, s\u00e5 vil jeg tro forsikringsselskapet krever en skikkelig jobb!?<br />\nJeg kan Ihverfall anbefale \u00e5 sjekke ut litt priser og garantier hos dem:<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f86eee10-e841-4a8f-9011-68fe90103deb"}
+{"url": "https://vibekedesign.blogspot.com/2016/09/nye-varer-i-hstbutikken.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00753.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:39Z", "text": "You can\\`t use up CREATIVITY..the more you use ,the more you have....\n\n## torsdag 29. september 2016\n\n### Nye varer i h\u00f8stbutikken \\!\n\n\n\nEndelig kom mine s\u00e5rt etterlengtede varer til min lille butikk. For p\u00e5 s\u00f8ndag \u00e5pner vi igjen og aldri har vi hatt S\u00c5 mye fint p\u00e5 en og samme gang :) Siden vi har ogs\u00e5 v\u00e6rt i Danmark har vi vi jo ogs\u00e5 f\u00e5tt med mange gobiter derfra , som n\u00e5 skal ut til folket \\! Lyktene eller vaser om du vil p\u00e5 bildet over her, er bare s\u00e5 vakre.\u00a0De gir et fantastisk stemningsfullt lys i h\u00f8stm\u00f8rket. Den runde lysestaken er ogs\u00e5 til salgs og kommer i to forskjellige str. En middels og en kjempe stor. Utrolig fine....og jammen tror jeg at jeg m\u00e5 holde av en til meg selv ogs\u00e5....bombe \\!\\!:))  \n\n\n\nKnaggrekker i herlige milkpaintede farger , disse er fra rundt 1920 tallet .  \n\n\n\n|  |\n|                                                                                                                             |\n\n\n\n  \n\nSom dere ser er\u00a0utvalget\u00a0 stort fra Affari denne gangen . Stilige r\u00f8ffe puter , flere rustikke zink b\u00f8tter\u00a0, kurver\u00a0 og stiger . Jeg vil ogs\u00e5 legge ut litt julepynt for salg denne gangen men legger ikke ut noen bilder enn\u00e5...men kan r\u00f8pe at tingene er helt nydelige og nostalgiske :)  \n\n\n\nDen gamle orginalmalte\u00a0knaggrekka er et funn fra Danmark er ogs\u00e5 et kupp noen kan f\u00e5 med seg, disse er ikke lett \u00e5 finne nemlig.  \n\n\n\n  \n\n\n\u00a0Kjempe kul og r\u00f8ff kasse med trykte bokstaver er ogs\u00e5 et funn\u00a0fra v\u00e5r reise, rommer veldig mye og kan brukes til s\u00e5 mangt. Stolen og knaggrekken er allerede solgt og eierne er ei lykkelig og god dame i Drammen :)  \n\n\n\n\u00a0Jeg har teste ut noen nye farger i milkpaint i det siste og jeg er like begeistret hver gang . Malingen kommer fra Miss Mustard seed milk paint og er fra USA.  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\nDette var f\u00f8rste titt inn i orangeributikken og kanskje jeg kommer tilbake med mer.....vi f\u00e5r se hva vi f\u00e5r tid til f\u00f8r s\u00f8ndag....Men f\u00f8ler dere har n\u00e5 et god oversikt over hva dere kan finne her hos oss :)  \n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 S\u00f8ndag 2 okt . kl 11 - 15 . I Ravneveien 13, Porsgrunn   \n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 VELKOMMEN fra Vibeke  \n\u00a0\n\n Lagt inn av Vibeke S\u00e6ther Svenningsen   19.19 torsdag, september 29, 2016        \n\n#### 16 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Adriana Szweda29. september 2016 kl. 22:44\n    \n    Magic...\n    \n2.  \n    \n    matty30. september 2016 kl. 07:26\n    \n    Beautiful and warm\\!\n    \n3.  \n    \n    Maria Albert30. september 2016 kl. 09:24\n    \n    Muito lindo e delicado\\!\n    \n4.  \n    \n    Mary Palumbo Collings30. september 2016 kl. 12:20\n    \n    So beautiful as always\\!\n    \n5.  \n    \n    Angie at Postcards from the Ridge30. september 2016 kl. 12:49\n    \n    Beautiful styling and photos.\n    \n6.  \n    \n    Our French Oasis30. september 2016 kl. 12:55\n    \n    I love the simplicity of this, beautiful photos.\n    \n7.  \n    \n    Heidi30. september 2016 kl. 13:35\n    \n    Wundersch\u00f6n\\! Und viel Erfolg bei der Er\u00f6ffnung des Ladens\\!  \n    Alles Liebe  \n    Heidi\n    \n8.  \n    \n    Linda @ Itsy Bits And Pieces30. september 2016 kl. 15:44\n    \n    Vasene er vakker og jeg elsker boks med tallene\\!\n    \n9.  \n    \n    kathiquilts30. september 2016 kl. 19:41\n    \n    Gorgeous goodies (LOVE those vase/candleholders\\!) and the styling is wonderful. Guess it's a good thing you don;t ship to the US or I could get into serious trouble\\!\n    \n    SvarSlett\n\n10. \n    \n    Cathy Schultz-Chapman30. september 2016 kl. 23:48\n    \n    Lovely\\! I would love one of those wide mouth glass jars\\! Happy Autumn\\!\n    \n    SvarSlett\n\n11. \n    \n    Irene Lund1. oktober 2016 kl. 00:43\n    \n    Super lysestage \\!0)  \n    \n12. \n    \n    Lone Hall1. oktober 2016 kl. 23:40\n    \n    Fantastiske billeder og l\u00e6kre varer. Er da helt forelsket i den sk\u00f8nne lysestage.  \n    Rigtig dejlig s\u00f8ndag \ud83c\udf38  \n      \n    Knus Lone\n    \n13. \n    \n    HWIT BLOGG2. oktober 2016 kl. 03:35\n    \n    Ett ord - Snyggt\\!  \n    H\u00f6stkram fr\u00e5n Titti\n    \n14. \n    \n    ellinor larson russelogo6. oktober 2016 kl. 02:58\n    \n    Flotte bilder, hvilket kamera har du brukt?\n    \n15. \n    \n    Eveline Wehner6. oktober 2016 kl. 07:37\n    \n    Ich w\u00fcrde sehr gern den runden Kerzenleuchter kaufen, schicken Sie auch nach Deutschland.  \n    Tolle Bilder\n    \n16. \n    \n    Moni18. oktober 2016 kl. 05:57\n    \n    Auch ich w\u00fcrde gerne den runden Kerzenhalter haben. Wohne jedoch in Deutschland. Ist ein Versand M\u00f6glich?\n    \n## Velkommen \\!\n\n  \n    \n\nJeg er Vibeke \\!  \nJeg bor i vakre Norge,og elsker den skandinaviske stilen.  \nHelt siden jeg var ei lita jente har jeg likt \u00e5 fylle dagen med  \nkreative sprell. Jeg har stort sett et prosjekt p\u00e5 gang,alt fra maling av malerier til oppussing av gamle m\u00f8bler.  \nJeg er en loppistraver av de store og elsker den landlige hvite stilen.  \nHyggelig at nettopp DU vil f\u00f8lge med p\u00e5 mine sprell :)  \n  \n  \n    \n\n  \nnevnt.  \ncopyright: Vibeke Design  \n## I dette magasinet ble det viet mange vakre sider fra Vibeke Design\n\n    \n    Ei vakker lita jente p\u00e5 bes\u00f8k....\n\n  - \n    \n    Vakker forvandling \\!\n\n  - \n    \n    Akkurat DET jeg trengte n\u00e5 \\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f639b23-c50e-4407-a7dd-7e77c1702e76"}
+{"url": "http://www.evenes.kommune.no/startsiden/nyhetsarkiv/2511-ovelse-skarv-2011-gjennomfort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00478.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:28Z", "text": "Skrevet av Steinar S\u00f8rensen 22. september 2011. i kategorien Nyheter\n\n\n\nEvenes og Tjeldsund kommune \u00f8ver oljevern i Ofoten i samarbeid med NOFO.\n\nFra 19. til 21. september holdt Ofoten Interkommunale utvalg for akutt forurensning (OIUA) oljevern\u00f8velse i samarbeid med Norsk Oljevernforening for operat\u00f8rselskap (NOFO).\n\nNOFO har inng\u00e5tt en samarbeidsavtale med OIUA og flere oljevernutvalg langs Norskekysten om oljevernberedskap, og \u00f8velsen er et ledd i dette samarbeidet.\n\nScenarioet var et st\u00f8rre utslipp fra oljefeltet Skarv p\u00e5 Helgelandskysten med spredning nordover langs kysten. Det er NOFO som har planlagt og organiserer \u00f8velsen, i samarbeid med BP som er operat\u00f8r p\u00e5 Skarv-feltet.\n\nDet er 4 kommunale oljevernutvalg som deltar i denne \u00f8velsen:\n\nRana IUA, Salten IUA, Lofoten og Vester\u00e5len IUA og Ofoten IUA, med tilsammen 3-400 deltakere. \u00d8velsen p\u00e5g\u00e5r hele denne uka.\n\nP\u00e5 \u00f8velsen i Ofoten deltok personell fra kommunene L\u00f8dingen, Tjeldsund, Evenes, Narvik, Ballangen, Tysfjord og Hamar\u00f8y, fra politi, sivilforsvar, Narvik Havn, Ofoten Brann, Oljeselskap og LKAB. \u00d8velsen her p\u00e5gikk 2 dager fra 20. til 21. september.\n\nFra Evenes og Tjeldsund kommune deltok PLU sjef Ole \u00d8ystein Lindeb\u00f8 som ogs\u00e5 er medlem av aksjonsutvalget.\n\nI Ofoten ble \u00f8velsen gjennomf\u00f8rt som en spill\u00f8velse hvor aksjonsutvalget og staben fikk \u00f8vd p\u00e5 ledelse og organisering av en slik aksjon. Det er utarbeidet beredskapsplan for slike hendelser som f\u00f8lges under \u00f8velsen.\n\nVi fikk inn melding om at det var observert et st\u00f8rre oljeflak ved Svellingen i L\u00f8dingen kommune, med oljep\u00e5slag p\u00e5 land ved Hustad- Skjerv\u00f8y. Svellingsflaket er et sv\u00e6rt viktig naturomr\u00e5de som er hensyntatt i beredskapsplanen. En aksjon her vil kreve betydelig utstyr, innsats og ressurser fra alle kommunene i omr\u00e5det. God planlegging og ledelse er avgj\u00f8rende for en best mulig resultat.\n\n\u00d8velsen fungerte greit og var sv\u00e6rt nyttig. Det er helt avgj\u00f8rende med et godt og n\u00e6rt samarbeid kommunene og beredskapsetatene i mellom, og at vi har god kompetanse lokalt i hver kommune. Derfor et en slik \u00f8velse sv\u00e6rt viktig.\n\nBilder fra \u00f8velsen:\n\n\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da316efe-76f6-482a-baea-10ab5652ce5e"}
+{"url": "http://ericakvam.no/ukens-sporsmal-67/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00191.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:10Z", "text": "# Erica Kvam\n# UKENS SP\u00d8RSM\u00c5L\n\n2\\. november 2017\n\n**Hvor er senga i dette innlegget fra? S\u00e5\u00e5 fin\\!\\!**\n\nW\u00e6, n\u00e5 ble jeg plutselig usikker.. Vet ikke hvor selve senga er fra \u2013 det er kun en vanlig seng med rammemadrass, 1.50, pluss en sengegavl fra Skeidar \ud83d\ude42\n\n\n\n**Vrikker du ofte foten i Supergaene haha??**\n\nYES SIR, det gj\u00f8r klebbsara s\u00e5klart.. Ikke s\u00e5nn plagsomt ofte nei, men jeg har g\u00e5tt p\u00e5 sn\u00f8rra i gangfeltet midt utenfor leiligheten her i sentrum et par ganger ja. Fav-gangen var \u00e5 tryne med to poser med tomflasker som fl\u00f8y s\u00e5 DEILIG rundt samtidig som jeg tryna og jeg bare ble g\u00e5ende og knise mutters aleine med tusen blikk i nakken \ud83d\ude41\n\n**Hvordan redigerer du bildene dine slik at du f\u00e5r den \u00abretro effekten\u00bb? Er det en spesiell app?**\n\nJeg redigerer s\u00e5 og si alle bildene mine i Lightroom n\u00e5r det kommer til lys. Der legger jeg ogs\u00e5 p\u00e5 \u00bbgrain\u00bb for en kornete effekt. P\u00e5 instagram bruker jeg ogs\u00e5 dusty-effekter i appen Afterlight for en \u00bbslitt\u00bb bilde-effekt.\n\n\n\n**Fyller snart 18 \u00e5r og lurer p\u00e5 hva du ville gjort hvis du skulle feiret din 18 \u00e5rsdag n\u00e5 (p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret)?**\n\nJeg synes hjemmfester ALLTID er hyggelig, selv om man kanskje vil p\u00e5 byen n\u00e5r man endelig er gammel nok?? Jeg ville derfor invitert p\u00e5 feiring/vors hjemme, og ordnet litt lett tapas-snacks for eksempel med masse fine dekorasjoner\\! Sm\u00e5ting som popcorn i retro popcorn-begere, dekorerte muffins, en superbra partyliste og s\u00f8lv-ballonger ER jo en innertier \ud83d\ude42 Og ha en morsom drikkelek/quiz/challenge p\u00e5 lur? Gratulerer med dagen som kommer uansett, h\u00e5per feiringen blir knall \\<3\n\n**Hei\\! Lurer p\u00e5 hvilken st\u00f8rrelse du har i buksa?**\n\n\n\nJeg har W27 i alle Nelly-buksene mine\\! Denne finner dere\u00a0**HER.**\n\n**Hvor langt bor du fra foreldrene dine?**\n\nDet tar ca. 10 minutter med buss herfra \ud83d\ude42\n\n**Er du forn\u00f8yd med \u00e5 flytte fra blogg.no?**\n\nJa, veldig\\! F\u00f8ler alt er mye mer profesjonelt, og det er deilig \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 eget domene med ericakvam som \u00bbfokus\u00bbnavn. Jeg elsker det\\!\\! Bloggen er raskere, designet er finere og dere virker forn\u00f8yd, og da er i alle fall jeg forn\u00f8yd\\!\\!\n\n\n\n**Har du noen reiser planlagt i fremtiden?\u00a0Digger deg\\!\\!:-)**\n\nTusen takk s\u00f8te deg\\!\\! Jeg har ingen spesielle reiser planlagt, men det ryktes en liten tur til Helsinki i november wiihu\\! Ellers ser vi p\u00e5 reise til varmere str\u00f8k p\u00e5 ny\u00e5ret, og en tur til v\u00e5ren med venninnegjengen. Jeg har superlyst p\u00e5 en helg i desember med juleshopping og kos, men vi f\u00e5r se om det blir noe av\\!\n\n\n\n**Er det noe kj\u00e6rlighet i luften? Har fulgt deg i mange \u00e5r, og er overrasket over at en jente som deg fortsatt er singel\\! u look so good babe\\!**\n\nU CUTE\\!\\!\\! \u00c6rrre ikke alltid litt kj\u00e6rlighet i lufta da?? Mehehe\n\n**Hvordan gikk lesertallene dine etter at du gikk fra blogg.no til egen nettside?**\n\nOverraskende bra\\!\\! Det virker som de fleste henger p\u00e5, men jeg mistet s\u00e5klart noen hverdagslesere. Men like mange klikker seg innom n\u00e5r jeg blogger om noe som interesserer dere ekstra mye \ud83d\ude42\n\n**Hvilken st\u00f8rrelse er toppen?**\n\nJeg har medium, og dere finner den\u00a0**HER.**\n\n\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l til neste uke? H\u00e5per dere har det fint\\!\\!\u00a0***Helt ELENDIG blogging om dagen, holder bare p\u00e5 med et prosjekt som tar HELE dagen for tiden haha.. mer om det senere..*\n\n## Kommentarer (16)\n    \n    \n    **J19** sier:\n    \n    2\\. november 2017, kl. 20:02\n    \n    Har du noen tanker om hva du skal gj\u00f8re h\u00f8sten 2018? Tenker p\u00e5 studier eller lignende:)\n    \n    \n    \n    **Johanne** sier:\n    \n    2\\. november 2017, kl. 22:05\n    \n    Er det bare jeg som legger merke til at det snakkes om et \u00abvi\u00bb litt oftere er p\u00e5 bloggen n\u00e5?? Please Erica, do tell, hvem best\u00e5r dette mystiske vi-et av\\!\\! Digger deg\\!\n    \n    \n    \n    **:)** sier:\n    \n    2\\. november 2017, kl. 22:35\n    \n    Hva syns du om Selena Gomez?\n    \n    \n    \n    **L.T** sier:\n    \n    2\\. november 2017, kl. 23:15\n    \n    Gode svar. Du ser smashing ut, as always\n    \n    Har forresten nominert deg til Vixen Awards som folkets favoritt og Mote\\! Krysser fingrene, du fortjener det\\!:)\n    \n    1.  \n        \n        \n        \n        **Erica Mohn Kvam** sier:\n        \n        2\\. november 2017, kl. 23:39\n        \n        S\u00f8tis\\!\\!\\!\u2764\ufe0f\u2764\ufe0f\n        \n    \n    \n    **sofie** sier:\n    \n    3\\. november 2017, kl. 13:05\n    \n    Hva skjer med deg og Kristine?  \n    og hva skjedde med planene dere hadde?\n    \n6.  \n    \n    \n    \n    **Malika** sier:\n    \n    3\\. november 2017, kl. 21:15\n    \n    Hei Erica\\!  \n    Vet du hvor jeg kan finne det lekre settet du hadde f\u00e5tt fra den nye Bj\u00f8rn Borg kolleksjonen? Drit fint sett, men vet ikke helt hvor jeg skal lete etter det, eller om det er kommet ut.  \n    xx\n    \n    1.  \n        \n        \n        \n        **Erica Mohn Kvam** sier:\n        \n        3\\. november 2017, kl. 21:27\n        \n        Hei, har du sett p\u00e5 hjemmesiden?? Jeg vet dessverre ikke..\u2764\ufe0f\u2764\ufe0f\n        \n    \n    \n    **Tine** sier:\n    \n    4\\. november 2017, kl. 01:20\n    \n    Har du noen gang v\u00e6rt forelsket i en jente, og kunne du blitt det?\n    \n8.  \n    \n    \n    **Erika** sier:\n    \n    4\\. november 2017, kl. 16:22\n    \n    Hei, en venninne og jeg tenker \u00e5 reise til Nice p\u00e5 weekendtur, og lurte p\u00e5 om du har noen tips ang\u00e5ende flybilletter, hotell og ting \u00e5 gj\u00f8re der?  \n    Og btw, girl you look fab as fuck for \u00e5 si det s\u00e5n \ud83d\udda4\n    \n    \n    \n    **123** sier:\n    \n    4\\. november 2017, kl. 22:31\n    \n    Har du forslag til plasser man kan dra p\u00e5 sommerferie? \u2013 helst strand/party plass \ud83d\ude42\n    \n10. \n    \n    \n    \n    **Rakel** sier:\n    \n    5\\. november 2017, kl. 00:59\n    \n    Hvordan holder du deg brun/hvilken selvbruning bruker du?\n    \n    Hvor ofte fyller du p\u00e5 vippeextentions; og har du volum eller classic?\n    \n    Trener du fortsatt? Hvordan holder du deg i s\u00e5 god form?\n    \n    \n    \n    **Anna** sier:\n    \n    5\\. november 2017, kl. 14:31\n    \n    Kan du pliiis lage youtube videoer oftere:)))) Lookbooks, innkj\u00f8p og sminkevideoer er h\u00f8yt elsket\\<3\n    \n    \n    \n    **Theaaa** sier:\n    \n    5\\. november 2017, kl. 21:35\n    \n    Kan du lage et innlegg om hva du \u00f8nsker deg til jul? Klem \\<3\n    \n    \n    \n    **Linn** sier:\n    \n    8\\. november 2017, kl. 12:11\n    \n    Hvordan g\u00e5r det med boka di? Lenge til den kommer ut???\n    \n    \n    \n    **Toba** sier:\n    \n    17\\. desember 2017, kl. 11:56\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "55718276-9721-4c69-acd3-132ecdb2d3bd"}
+{"url": "http://fotojaktkajakk.no/2015/03/18/morro-med-premiere-pro-unsharp-mask/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:07Z", "text": "# Morro med Premiere Pro: Unsharp Mask\n\n18 mar, 2015 \u00a0merket premiere / redigering / unsharp  av Thomas \u00d8verb\u00f8\n\n\u00c5 redigere film kan by p\u00e5 utfordringer og \u00e5 benytte digitalt speilrefleks med god linse gir mange muligheter. Jeg har vel erfart at jo \u00abmindre\u00bb oppgaver kameraet f\u00e5r \u00e5 gj\u00f8re, jo bedre blir kvaliteten p\u00e5 det man tar opp. Dette kan bety at man kobler ut diverse funksjoner som tilegner opptaket f.eks. skarphet, kontrast, fargeprofil mm. Da kan man heller legge p\u00e5 dette i ettertid via programvare og da har man uendelige muligheter til justeringer uten at opptaket har blitt \u00ab\u00f8delagt\u00bb. Denne gangen handler det om \u00e5 legge til skarphet i bildene, og resultatet er rimelig godt synlig i filmklippet nederst.\n\nI dette opptaket (som ble gjort rett etter en hesblesende sykkeltur\u2026) har jeg pr\u00f8vd \u00e5 lage et eksempel f\u00f8r/etter justering av skarphet eller Unsharp Mask som det heter. Dette filteret tilegner linjer og konturer litt mer kontraster slik at de blir mer tydelige og synlige. Det er lett \u00e5 overdrive dette s\u00e5 her er kanskje stikkordet \u00abAlt med m\u00e5te\u00bb.\n\n\n\nBilde fra filmopptak uten skarphet (klikk for st\u00f8rre versjon av bildet)\n\n\n\nBilde fra filmopptak m/ Unsharp Mask, verdier = 200:1:0 (klikk for st\u00f8rre versjon av bildet)\n\nKameraet er satt til \u00e5 ha en flat bildeprofil uten skarphet og kontrast + lav fargemetning. Dette er lagt til i ettertid. Hvitbalansen er satt til kunstlys, ISO = 100, og utstyr i bruk er Canon 70D m/ Tamron 24-70 f2.8. Den redigerte fila er tatt opp i H264, ALL-I , 50 MB/s, 1080p, 25FPS\n\n, ellers var fjorden preget av mange hummerfiskere og kommunen som legger vannledninger ut til \u00f8yene. Alt i alt en vindfull og trafikkert men fin dag p\u00e5 fjorden. #jakt #sj\u00f8fugl #kajakk #\u00e6rfugl \")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c63bc610-09b5-42b1-9c4e-951f9a124231"}
+{"url": "http://prinsessevilikke.blogspot.com/2009/12/ett-gjeng-med-luer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:47Z", "text": "\n\n## tirsdag 15. desember 2009\n\n### Ett gjeng med luer\n\n\n\nDisse sydde jeg i g\u00e5r sammen med de to kjolene. Det ble 30 stk. (To av hver). Pris 150 kr. De kan trykkes med navn hvis \u00f8nskelig.\n\n   kl. \n\n00:57              \n\n#### 3 kommentarer:\n\n \n\nS\u00e5 mange fine luer du har sydd\\!\\!\\! Du er jammen meg effektiv\\!\n\n 15. desember 2009 kl. 01:09    \n\n \n\nEnig - du syr jo kjempemye :-)\n\n 15. desember 2009 kl. 01:34    \n\n \n\nHerlige\\! Sydd i bomull interlock?\n\n 21. desember 2009 kl. 10:07    \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "03a01683-6f21-4e30-b3d6-ca6be666fbca"}
+{"url": "http://roysobstad.blogspot.com/2007/12/jeg-leser-p-serienett-at-antologien.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00212.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:49Z", "text": "## torsdag 13. desember 2007\n\n### Norsk Angst\n\n\n\nJeg leser p\u00e5 Serienett at antologien *Angst* n\u00e5 endelig ser dagens lys. Dette 100 sider store praktverket, som har v\u00e6rt p\u00e5 gang siden i v\u00e5r, er Jippi Forlag og No Comprendo Press sitt felles fremst\u00f8t mot det amerikanske markedet. Serieskaperne som blir presentert er Christopher Nielsen, Jason, Steffen Kverneland, Lars Fiske, Lene Ask, Rui Tenreiro, Tor \u00c6rlig, Anna Fiske, Sigbj\u00f8rn Lilleeng, Odd Henning Skyllingstad, Mette Hellenes, Knut N\u00e6rum og, you guessed it, jeg. Mitt bidrag er den fire \u00e5r gamle serien \"Epilog\" (eller \"Epilogue\", som mine amerikanske fans snart vil kjenne den som).  \n  \nJeg har ikke sett boken selv enn\u00e5, men fra sikre kilder - en av utgiverne, faktisk - har jeg at det er blitt den lekreste norske tegneserieutgivelsen noen sinne.  \n  \nFor min egen del ser jeg p\u00e5 dette som f\u00f8rste skritt mot det store internasjonale gjennombruddet. F\u00f8rst tar jeg Manhatten, s\u00e5 tar jeg Berlin.\n\n              \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Roy S\u00f8bstaddesember 15, 2007\n    \n    Saken sprer seg i media:  \n    http://qrer.no/-/bulletin/show/29136\n    \n## Om meg\n\nSkribent, illustrat\u00f8r, grafisk formgiver og tegneserieskaper. Bosatt i Kristiansand.\n\n  \n## Fasiten for 2018\n\n\u00c5rets definitive spilleliste, oppdatert stadig vekk.\n\n  \n## Ulvene i korridoren\n\n  \n  \n*En bekymringsl\u00f8s ung mann har sin f\u00f8rste arbeidsdag i et stort firma. Han kan ingenting og han vet ingenting. Likevel er han aldri i tvil om at han fortjener all den fremgang han kan f\u00e5. Men kontorlandskapet skjuler m\u00f8rke hemmeligheter. Den unge mannens f\u00f8rste arbeidsdag kan fort vise seg \u00e5 bli hans siste.*  \n  \n*\u00abDet er flere h\u00f8ydepunkter her, med en humor som er dr\u00f8y uten \u00e5 v\u00e6re vulg\u00e6r.\u00bb*  \n\\- VG  \n  \n*\u00abGratulerer Jippi Forlag med en flott samling vanvidd med mening, og takk til Roy S\u00f8bstad for en dynamisk og underholdende verden i spenningsfeltet mellom kunst og kommers\\!\u00bb*  \n\\- NUMER\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a962e7b7-acde-4c5d-a7e1-28413ff07555"}
+{"url": "http://distant.blogg.no/1398440198_fredag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:18Z", "text": "# fredag\\!\n\n  \n**Hallo alle sammen\\!**\n\nAh, endelig helg\\! Har nettopp kommet hjem, og m\u013a egentlig forte meg \u013a bli ferdig. Skal i bursdag i dag, det blir veldig koselig. Har egentlig ingen andre spesielle planer for helga tror jeg, s\u013a blir nok god tid til \u013a slappe av. Etter helga skal det visst komme sn\u0159???? Trodde vi var ferdige med vinteren n\u013a jeg, vil bare ha sommer n\u013a. Men, n\u013a m\u013a jeg bare forte meg \u013a bli ferdig.\n\n\u00a0\n\u00a0\n\n**Ha en fin fredag og god helg\\!\u00a0**\u2665\n\n  \n **Postet av:** Louise\n\nFin blogg\\!\\! :D\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5014df8-3ebd-4d52-8e51-7c89f364cf0d"}
+{"url": "https://www.kristkirken.no/nyheter/dere-skal-vaere-mine-vitner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00753.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:04:22Z", "text": "# dere skal v\u00e6re mine vitner\n\n  \n\nMarch 5, 2006   \n*by* Kristkirken \n\nDet skjer s\u00e5 mye for tiden\\!\\! Jesus gj\u00f8r s\u00e5 utrolig mye bra\\!\\!\n\nP\u00e5 weekenden med Kanal U ble det s\u00e5 mange m\u00f8ter med Jesus for folk at vi etterhvert kom fullstendig ut av tellingen.. vi aner ikke hvor mye Jesus gjorde der. Enkelte folk ble fylt med DH\u00c5 s\u00e5 grundig at de ravet av g\u00e5rde i lokalene... og de lo og lo og lo... rett ved siden av er det en som gr\u00e5ter i smerte fordi Gud holder p\u00e5 med en helbredelsesprosess... ved siden av der er det en som bare sitter stille og nyter Guds n\u00e6rv\u00e6r... ved siden av der igjen er det nok en person med s\u00e5 mye latterkick som vedkommede aldri har hatt f\u00f8r. Ved siden av der var det en som profeterte over en annen, et annet sted var oppmuntrende, anerkjennende ord i ferd med \u00e5 overbringes... et annet sted var det dans... en annen person i stille gr\u00e5t igjen..\n\nDet er bare HERLIG \u00e5 se hva som skjer n\u00e5r Gud f\u00f8rst kommer... han\u00a0er bare s\u00e5 enormt god p\u00e5 \u00e5 m\u00f8te oss der vi er.. Utslagene er ulike, men \u00c5nden er den samme... til oppbyggelse, frihet, kj\u00e6rlighet, glede, fred, gjenopprettelse... Gud er knusegod - og det er herlig \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re et vitne om det jeg ser og h\u00f8rer.\n\nDet slo meg her om dagen at det mest uinteressante som finnes, m\u00e5 v\u00e6re et vitne som ikke har noe \u00e5 fortelle. En person som sier at han er vitne, men ikke har noe \u00e5 fortelle, fremst\u00e5r som en tulling i et rettslokale.\n\n\"Dere skal v\u00e6re mine vitner\", sier Jesus... Hva betyr vel det? Vi skal fortelle om hans gjerninger\\!\n\nPeter sier: \"Vi kan ikke la v\u00e6re \u00e5 tale om det vi har sett og h\u00f8rt\" ...\n\nVitner forteller om det de ser og h\u00f8rer... Jeg tror at \u00e5rsaken til at s\u00e5 mye \"vitning\" g\u00e5r i dass, er fordi at det eneste vi har \u00e5 vitne om, er\u00a0litt ekstra fred, en\u00a0god venn som er flink \u00e5 lytte\u00a0og minsket frykt for \u00e5 d\u00f8\\! Hallo, store deler av befolkningen har det bra, de har sine venner, og er ikke redd for \u00e5 d\u00f8..\n\nDet er AVGJ\u00d8RENDE at vi trakter etter det LIVET Jesus vil ha oss inn i. Jeg bare merker de siste dagene hvor mye lettere det er \u00e5 fortelle folk om Jesus n\u00e5r det skjer s\u00e5 mye rundt omkring\u00a0som peker p\u00e5 ham\\!\n\nDet er ment slik at vi skal v\u00e6re vitner,\u00a0mens DH\u00c5 skal overbevise hjertene.\n\nOfte er det slik at vi pr\u00f8ver \u00e5 overbevise, mens DH\u00c5 sukker\u00a0over samtalen han\u00a0er vitne til.\n\nHvis jeg ikke hadde levd med Gud, og mennesker rundt meg p\u00e5beropte seg at de levde med ham (ikke bare trodde at han fantes) ... ja, da hadde jeg jammen meg forventet litt overnaturlige ting av livene deres. Jeg tror jeg hadde blitt usikker hvis alt var likt som meg. Tror de virkelig p\u00e5 dette her? Han er ikke s\u00e5 veldig aktiv denne guden deres.. Er ikke det naturlig med litt KRAFT, liksom?\n\nOvernaturlige greier er en naturlig del av et liv med Gud. Logisk\\!\n\nDet er spennende \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re et vitne som forteller andre om det Jesus gj\u00f8r. Men det forutsetter at jeg ser og h\u00f8rer ting... hvis ikke blir jeg et tannl\u00f8st vitne ingen har interesse av \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 ... for jeg har ikke noe \u00e5 fortelle\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a6e9173-54bf-4cf6-85d6-780d88ed3328"}
+{"url": "http://local-host.no/produkter/referanser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00361.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:20Z", "text": "> \"Welcon AS har en stor komplisert internasjonal industriell operasjon. Prosessen med \u00e5 finne en teknologipartner som kunne gi oss trygghet og fleksibilitet endte med at vi valgte LocalHost AS. LocalHost AS er og var det riktige valget for oss\"\n\n*- Arnt-Ove Hoddevik, CFO*\n\n  \n  \n> \"VideoNor er blant Nordens st\u00f8rste operat\u00f8rer av profesjonell videokonferanse, og for oss er oppetid og forutsigbarhet i v\u00e5re tjenester avgj\u00f8rende. Valget av LocalHost som leverand\u00f8r er tatt med dette som bakgrunn, og n\u00e5r selskapet i tillegg har en sterk utviklingsavdeling med god kompetanse ser vi LocalHost som en naturlig samarbeidspartner i den videre utviklingen av VideoNor\"\n\n*- \u00d8yvind Reed, Daglig leder*\n\n  \n> \"Coast AS har et etablert milj\u00f8fokus og skal v\u00e6re ledende p\u00e5 utnyttelse av teknologi. I LocalHost AS har vi funnet en partner som har gjort det mulig for oss som kunde \u00e5 v\u00e6re en innovat\u00f8r i bransjen samtidig som vi har sikkerhet og fleksibilitet\"\n\n*- Frode Melsether, IT Manager*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ca0e185-c662-49f4-8aff-b982396b3a23"}
+{"url": "http://renkulde.no/renkulde/app/artikler?id=e36f0009-2684-48f9-b014-9e4ba96eaf1f", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:40:24Z", "text": "## Kuldemedier\n\n26.08.09\n\nSUVA\u00ae-kuldemedier produsert av DuPont er nye og mer milj\u00f8vennlige kuldemedier. De er laget for \u00e5 erstatte FREON\u00ae-mediene, og kommer b\u00e5de som klorfrie medier for nye anlegg og drop-in medier for eksisterende anlegg.\n\nSUVA\u00ae-mediene er utviklet og skreddersydde for \u00e5 erstatte FREON\u00ae-mediene, som er blitt brukt i mer enn 50 \u00e5r. Opprinnelig skulle SUVA\u00ae erstatte ikke-fluorkarbonmedier som var brennbare og/eller giftige.  \nUnder normale driftsforhold er b\u00e5de FREON\u00ae- og SUVA\u00ae-mediene:\n\n\u00a0\n  - Praktisk talt ikke-brennbare og ikke-eksplosive\n  - S\u00e5 og si ikke giftige\n  - Ikke-korrosive\n\nHele spekteret av SUVA\u00ae-mediene har liten eller ingen ozon-nedbrytende effekt (ODP), og spekteret best\u00e5r av blandinger og en-komponenter. De fleste SUVA\u00ae-blandingene har f\u00e5tt tildelt R-numre av ASHRAE; Zeotropene tilh\u00f8rer R400-serien.  \n  \nVi skal videre se p\u00e5 hvilke sikkerhetshensyn som m\u00e5 utvises n\u00e5r man har med SUVA\u00ae-mediene \u00e5 gj\u00f8re:  \n  \n**Egenskaper**  \nAlle SUVA\u00ae-mediene unntatt SUVA\u00ae123, er gasser i v\u00e6skeform under trykk. De fylles p\u00e5 sylindre og andre egnede beholdere som er sterke nok til \u00e5 t\u00e5le trykket.  \nTrykkomr\u00e5det for SUVA\u00ae-mediene ved normal temperatur (25 grader C) ligger i omr\u00e5det fra 0,91 bar (SUVA\u00ae123) til 13,8 bar (SUVA\u00ae125). Alt kuldeteknisk utstyr m\u00e5 t\u00e5le tilsvarende h\u00f8ye trykk. (SUVA\u00ae123 er flytende ved romtemperatur).  \n**\n\n*Lukt:*\n\nSUVA\u00ae-mediene har en svak eterisk lukt. Dette merkes bare n\u00e5r luften har en h\u00f8y konsentrasjon av mediene.  \n**\n\n*Gassene er tyngre enn luft:*\n\nSUVA\u00ae-mediene er opptil seks ganger tyngre enn luft. De samler seg p\u00e5 lave steder, omtrent som en v\u00e6ske, og st\u00f8rre mengder av gassen fortrenger luft. I gassfase nedbrytes SUVA\u00ae-mediene dersom de utsettes for \u00e5pen flamme eller veldig varme metallflater. Dekomponeringen kan danne giftige og irriterende stoffer som f.eks. hydrogenklorid og hydrogenfluorid. Disse irriterer nese og svelg. Reaksjonsproduktene er imidlertid lette \u00e5 oppdage p.g.a. deres skarpe og irriterende lukt. Det er nesten umulig \u00e5 bli v\u00e6rende i et rom eller omr\u00e5de som inneholder mer enn noen f\u00e5 ppm av gassene.\n\nVed \u00e5 f\u00f8lge DuPonts produktdatablader for h\u00e5ndtering av kuldemedier kan spalting unng\u00e5s.  \n*Grenseverdier*\n\n\"The American Conference of Governmental Industrial Hygienists\" (ACGIH) publiserer anbefalte TLV-verdier for mange industrielle kjemikalier. TLV-TWA (Treshold Limit Value - Time Weighted Average) er en tidsbestemt gjennomsnittlig konsentrasjon av en gass i luft (i l\u00f8pet av en 8-timers arbeidsdag og 40-timers arbeidsuke) som de fleste arbeidstakere kan utsettes for dag etter dag uten \u00e5 f\u00e5 skadelige m\u00ean. For noen kjemikalier (inkludert FREON-medier) er det tillatt \u00e5 bli utsatt for konsentrasjoner h\u00f8yere enn TLV-TWA grensen dersom man resten av dagen utsettes for konsentrasjoner som ligger tilsvarende under TLV-TWA grensen. Denne grensen betegnes som STEL-grensen (Short-Term Exposure Limit). Det finnes ogs\u00e5 en takverdi for konsentrasjon av gass i luft, TLV-CL, som ikke m\u00e5 overskrides. CL = Ceiling Limit.\n\nDen h\u00f8yeste TLV-TWA verdien som noe kjemisk stoff har f\u00e5tt (bortsett fra karbondioksid) er 1000 ppm (i volum). De fleste land godkjenner TLV-verdiene som settes av ACGIH, men det finnes noen unntak.\n\nF\u00f8lgende SUVA\u00ae-komponenter er blitt unders\u00f8kt og gitt verdien 1000 ppm: SUVA\u00ae134a, 124, 125, MP39, MP66, HP80, HP81, HP62 og 9000.\n\n**Behandling av SUVA\u00ae-mediene**\n\nUnng\u00e5 h\u00f8ye konsentrasjoner av SUVA\u00ae-medier i gassform. Gassene er tyngre enn luft og samler seg p\u00e5 lave steder. Store gassmengder vil derfor fortrenge luften og kan medf\u00f8re kvelning. Arbeidsplasser b\u00f8r ha tilstrekkelig ventilasjon og maksimal tillatt konsentrasjon (TLV) p\u00e5 1000 ppm b\u00f8r overholdes. Ikke inhal\u00ear konsentrerte SUVA\u00ae gasser og svelg for all del ikke flytende SUVA\u00ae-kuldemedium. Mediene m\u00e5 ikke komme i kontakt med \u00e5pen flamme eller varme metallflater. SUVA\u00ae-gassene kan nedbrytes ved h\u00f8ye temperaturer og danne giftige stoffer. Disse er irriterende og syrelignende, og dersom du merker dette m\u00e5 du evakuere omr\u00e5det og lufte godt. Du m\u00e5 hverken lodde eller sveise med SUVA\u00aegasser i n\u00e6rheten, og heller ikke plassere andre gasser eller elektriske varmeovner i n\u00e6rheten. R\u00f8yking er ikke tillatt. B\u00e6r en ansiktsmaske med friskluftstilf\u00f8rsel dersom du skal inn i et omr\u00e5de med h\u00f8y konsentrasjon av kuldemediegasser eller deres reaksjonsprodukter. Beskytt hud og hender fra kontakt med flytende kuldemedium da dette kan for\u00e5rsake frostskader. SUVA\u00ae123 p\u00e5f\u00f8rer deg ikke frostskader, men fjerner naturlig fett fra huden slik at den lett infiseres. Bruk hansker\\! \u00d8ynene beskyttes med vernemaske eller -briller.\n\nKuldemediesylindre m\u00e5 ikke overhetes. En beholder kan varmes opp dersom den skal t\u00f8mmes, men aldri over 50 grader C. I enkelte land er denne grensen lavere. Bruk et kar med varmt vann, et elektrisk varmebelte eller et varmeskap (alle m\u00e5 v\u00e6re utstyrt med en termostat), men aldri en flammebrenner. Lokal oppvarming kan svekke sylinderen slik at den ikke blir trygg \u00e5 bruke under normale trykk. Overoppheting kan f\u00f8re til at sylinderen blir full av v\u00e6ske og utvikle et hydraulisk trykk som for\u00e5rsaker brudd i beholderen.\n\nSylinderen m\u00e5 heller ikke overfylles. Dersom beholderen er full av v\u00e6ske vil trykket stige sv\u00e6rt raskt som f\u00f8lge av en liten temperaturheving, for s\u00e5 \u00e5 eksplodere. Sylinderen b\u00f8r behandles forsiktig slik at den ikke skades. Unng\u00e5 \u00e5 slippe den, rulle den eller bruke den som st\u00f8tte for annet utstyr. Sylinderen eller ventilen skal ikke repareres dersom den/de er skadet, dette m\u00e5 utf\u00f8res av en fagmann. Lev\u00e8r beholderen til din SUVA\u00ae forhandler.\n\nBeholdere lagres i godt ventilerte rom eller i det fri, beskyttet mot sollys. Lagringsplassen m\u00e5 v\u00e6re t\u00f8rr da fuktighet kan medf\u00f8re rust og svekke beholderen.\n\nBrukt olje fra kuldeanlegg m\u00e5 behandles forsiktig da den kan inneholde syrer etter motorbrann. Bruk hansker, beskyttende kl\u00e6r og ansiktsvern. Brukt olje skal leveres som spesialavfall til autorisert mottager. (Kontakt NORSAS for mer informasjon).\n\nReduser trykket og bl\u00e5s gjennom r\u00f8rene med t\u00f8rr nitrogen f\u00f8r du g\u00e5r igang med \u00e5 lodde eller sveise. Ved lekkasjes\u00f8king holder kompressor og varmevekslere ofte et h\u00f8yere trykk enn normalt. Dersom det utf\u00f8res sveising eller lodding under trykk kan temperatur\u00f8kningen medf\u00f8re et s\u00e5pass h\u00f8yt trykk at komponenten brister.  \nSpyl aldri r\u00f8rene eller andre deler av anlegget med oksygen, da oksygen og kuldemedium kan danne en eksplosiv blanding.\n\nSUVA\u00ae-mediene m\u00e5 heller ikke blandes med luft av h\u00f8y konsentrasjon over atmosf\u00e6risk trykk, da dette kan danne en brennbar blanding.\n\n**F\u00f8rstehjelp**\n\n*Frostskader:*\n\nVarm den skadede huden til kroppstemperatur s\u00e5 fort som mulig. Frostskaden dekkes med sterilt kompress. Kontakt lege.\n\n*\u00d8ye:*\n\nDersom du f\u00e5r kuldemedium i \u00f8yet m\u00e5 det renses med mye vann. Konsult\u00ear en lege.\n\n*Hud:*\n\nDirekte hudkontakt med v\u00e6sken kan lett medf\u00f8re irritasjon, t\u00f8rr hud og frostskader. Tils\u00f8lt t\u00f8y fjernes raskt og huden skylles med rikelige mengder lunkent vann.\n\n*Inn\u00e5nding av for mye SUVA\u00aegasser:*\n\nInn\u00e5nding av h\u00f8ye konsentrasjoner av SUVA\u00aegasser kan p\u00e5virke sentralnervesystemet forbig\u00e5ende med tretthet, sl\u00f8vhet og \u00f8kt s\u00f8vnbehov. Andre virkninger kan v\u00e6re svimmelhet, en f\u00f8lelse av \u00e5 v\u00e6re beruset og svekket koordinasjonsevne. Vedvarende inn\u00e5nding av h\u00f8ye konsentrasjoner av SUVA\u00aegasser kan for\u00e5rsake rytmeforstyrrelser i hjertet, bevisstl\u00f8shet og, ved ekstrem overeksponering, d\u00f8d.  \nPersonen m\u00e5 umiddelbart bringes ut i frisk luft og legges rolig ned. Gi kunstig \u00e5ndedrett dersom personen har sluttet \u00e5 puste. Ring en lege. Spaltningsproduktene ved h\u00f8ye temperaturer er sure og giftige og kan gi lungeskader.\n\n*Tap av bevissthet:*\n\nGi aldri en bevisstl\u00f8s person noe i munnen. L\u00f8s stramtsittende kl\u00e6r. Legg den skadede i stabilt sideleie. S\u00f8rg for frie luftveier. Gi kunstig \u00e5ndedrett om n\u00f8dvendig og tilkall lege.\n\nIkke bruk kjemiske produkter som h\u00f8rer til adrenalin-efedrin gruppen. I kombinasjon med h\u00f8y konsentrasjon av SUVA\u00ae gasser kan dette gi en alvorlig forstyrrelse av hjerterytmen (ventikkelflimmer).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f6a92aa-3580-4893-b0e1-6f99ec587202"}
+{"url": "http://www.europasol.eu/no/utflukter.html?H=MAD-AVILASEGOV", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00478.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:07Z", "text": "\n\n\n\nHvis du er en kultur gribb vil ikke s\u00e5 du vil g\u00e5 glipp av denne busstur mens du er i Madrid. Du vil bli fulgt p\u00e5 alle tider av en profesjonell guide, og du vil ha god tid til \u00e5 suge opp historien om Avila, en av Spanias mest atmosf\u00e6riske og mystiske byene pakket med kunstskatter og tradisjoner og hjem til St. Theresa av Jesus. Bymuren som daterer seg fra den ellevte \u00e5rhundre beskytte denne godt bevarte juvelen av en Mediaeval befestet byen og dens gotiske katedralen, det eldste i Spania. Du har god tid til \u00e5 bes\u00f8ke katedralen, klosteret Saint Theresa og bare for \u00e5 vandre rundt i gamle gatene i byen. Deretter vil du bli kj\u00f8rt p\u00e5 Segovia, en gamle romerske byen som er rik p\u00e5 historiske monumenter. De viktigste severdighetene er den gotiske katedralen og den ber\u00f8mte ellevte \u00e5rhundre Alc\u00e1zar, inspirasjonen for Walt Disney\u00b4s Cinderella castle. Du vil ogs\u00e5 kunne bes\u00f8ke Azoguejo-torget, samt den ber\u00f8mte romerske akvedukten, bygget i tiden av keiser Augustus med tid over for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 en g\u00e5-tur gjennom gatene i byen. Du vil da ha valget av en turist-lunsj eller en full gourmet-meny. Men det er ogs\u00e5 mulig for deg \u00e5 pr\u00f8ve ut en av Segovias mange sjarmerende restauranter; sitt kj\u00f8kken er kjent i hele Spania og i utlandet. Ta en reise inn i fortiden og Oppdag den utrolige historien Avila og Segovia i denne herlige dagstur som ikke vil forlate deg skuffet.\n\n  \n**VIKTIG**  \nDu vil motta en kupong inkludert all informasjon du trenger:  \n\\- Hvordan f\u00e5r jeg plukke opp tid?  \nSkrive ut bilag og les instruksjonene n\u00f8ye.\n\n#### Plassering\n\n\n#### Varighet\n\n**Timer og minutter**\u00a0\u00a09 timer\n\n**Start- eller \u00e5pningstid**\u00a0\u00a0Fra 01/11 til 31/03 daglig p\u00e5 09: 45 h unntatt tirsdager og torsdager. Fra 01/04 klokken 09.00\n\n**End eller avsluttende tid**\u00a0\u00a0Ca. p\u00e5 18: 45 timer. Stengt p\u00e5 25/12 og 01/01\n\n#### Deltakere\n\n**Maksimalt antall**\u00a0\u00a0Ubegrenset\n\n**Minimum antall**\u00a0\u00a01 person\n\n#### Posisjon\n\n**Er det noen parkering? Er det p\u00e5 gaten, privat eller offentlig?**\u00a0\u00a0Square Santo Domingo, Isabel La Cat\u00f3lica, Street\n\n**Hvordan du f\u00e5r det med bil?**\u00a0\u00a0Ved San Bernardo Street (vinkelrett i forhold til Gran V\u00eda)\n\n**Er det mulig \u00e5 komme dit med offentlig transport?**\u00a0\u00a0ja\n\n**Liste over hver gjennomsnittet av offentlige transportion og det stoppet navn**\u00a0\u00a0Metro: Linje 2 (Santo Domingo)\n\n**Avstanden fra et sted til stop**\u00a0\u00a050 m\n\n#### Hjelpelinjer og ledsagere\n\n**Er det gjort med en guide, en driver og/eller en instrukt\u00f8r?**\u00a0\u00a0ja\n\n**Hvilket spr\u00e5k snakker guide/instrukt\u00f8rer?**\u00a0\u00a0Engelsk og spansk, italiensk (TIR, fre, Sun) og fransk (l\u00f8rdag)\n\n**Er lyd hjelpelinjer eller brosjyrer som er tilgjengelige? Hvis ja, p\u00e5 hvilket spr\u00e5k?**\u00a0\u00a0Det er flygeblader i spansk og engelsk\n\n#### Kj\u00f8psinformasjon\n\n**Er det en butikk? Hvor mye tid du bruker p\u00e5 shopping?**\u00a0\u00a0ja\n\n**Godtas kreditt-/ debetkort? Hvilke?**\u00a0\u00a0ja\n\n**Utf\u00f8res noen kommersielle stopper under turen?**\u00a0\u00a0ja\n\n**Liste over shoppingsteder som er inkludert**\u00a0\u00a0Los 4 Postes, Suvenir Santa Teresa shop\n\n#### Innhold & spesialiserte elementer\n\n**Flere elementer trengs? Hvilke som er inkludert?**\u00a0\u00a0Nei, inkluderer transport og guide\n\n#### M\u00e5ltider\n\n**Er lunsj/middag inkludert p\u00e5 denne turen?**\u00a0\u00a0Det er muligheten for inkludert lunsj avhengig av kundenes valg\n\n**Er det en restaurant p\u00e5 konsertstedet?**\u00a0\u00a0Ja, El Cordero restaurant i Segovia\n\n**Hva er kategorien og spesialitet p\u00e5 restauranten?**\u00a0\u00a0Spesialisert i lam og dier gris\n\n**Liste over menyen (inkluderer kostnaden av en alternativ en)**\u00a0\u00a0Det er 2 menyer \u00e5 velge mellom: turist lunsj (inkluderer La Granja White b\u00f8nner segoviana stil fylt kalvekj\u00f8tt med garniture og dessert) og gastronomisk lunsj (inkluderer La Granja White b\u00f8nner Roasted suckling svin, ponche kake med iskrem, r\u00f8dvin, mineralvann og kaffe)\n\n**Er flaskevann og/eller brus f\u00f8lger med m\u00e5ltider?**\u00a0\u00a0Avhengig av menyen som er merket av kunden\n\n**Er kaffe eller te som er inkludert p\u00e5 slutten av hvert m\u00e5ltid?**\u00a0\u00a0Avhengig av menyen som er merket av kunden\n\n**Spesialtilbud-foresp\u00f8rsler blir innkvartert? (vegetarianer,...)**\u00a0\u00a0Nei\n\n**Er det r\u00f8yking / ikke r\u00f8ykeomr\u00e5der?**\u00a0\u00a0ja\n\n**Finnes toaletter?**\u00a0\u00a0Nei\n\n**Kan klienten ta sin egen mat? Er det en rasteplass?**\u00a0\u00a0Nei\n\n#### Snacks\n\n**Er det en snack inkludert?**\u00a0\u00a0Nei\n\n**Hvis ikke inkludert, er det noe sted \u00e5 f\u00e5 en snack?**\u00a0\u00a0Nei\n\n#### Drinker\n\n**Er drikke er inkludert?**\u00a0\u00a0Nei\n\n#### Toaletter\n\n**Liste over alle arenaer der toalettene er tilgjengelige**\u00a0\u00a0Museer og restauranter\n\n**Hvilke av dem er tilrettelagt for rullestolbrukere?**\u00a0\u00a0Enkelte museer\n\n**Er det en avgift for \u00e5 bruke noen av dem?**\u00a0\u00a0Nei\n\n**Er det noen bare toalett stopper under turen?**\u00a0\u00a0Nei\n\n#### Fysiske tilstanden\n\n**Hva er fitness kreves?**\u00a0\u00a0Alle\n\n#### Sikkerhetsr\u00e5d\n\n**Er det noen ekstra kostnader? Liste over dem.**\u00a0\u00a0Nei\n\n**Hvilke valutaer er tillatt?**\u00a0\u00a0Euro\n\n#### Plassering\n\n**Land**\u00a0\u00a0Spania\n\n**Regionen**\u00a0\u00a0Madrid\n\n**Byen**\u00a0\u00a0Madrid\n\n**Adresse eller meeting point**\u00a0\u00a0Julia Travel, Plaza de Espa\u00f1a, 7\n\n#### Varighet\n\n**Timer og minutter**\u00a0\u00a09 timer\n\n**Start- eller \u00e5pningstid**\u00a0\u00a0Fra 01/11 til 31/03 daglig p\u00e5 09: 45 h unntatt tirsdager og torsdager. Fra 01/04 klokken 09.00\n\n**End eller avsluttende tid**\u00a0\u00a0Ca. p\u00e5 18: 45 timer. Stengt p\u00e5 25/12 og 01/01\n\n#### Deltakere\n\n**Maksimalt antall**\u00a0\u00a0Ubegrenset\n\n**Minimum antall**\u00a0\u00a01 person\n\n#### Posisjon\n\n**Er det noen parkering? Er det p\u00e5 gaten, privat eller offentlig?**\u00a0\u00a0Square Santo Domingo, Isabel La Cat\u00f3lica, Street\n\n**Hvordan du f\u00e5r det med bil?**\u00a0\u00a0Ved San Bernardo Street (vinkelrett i forhold til Gran V\u00eda)\n\n**Er det mulig \u00e5 komme dit med offentlig transport?**\u00a0\u00a0ja\n\n**Liste over hver gjennomsnittet av offentlige transportion og det stoppet navn**\u00a0\u00a0Metro: Linje 2 (Santo Domingo)\n\n**Avstanden fra et sted til stop**\u00a0\u00a050 m\n\n#### Hjelpelinjer og ledsagere\n\n**Er det gjort med en guide, en driver og/eller en instrukt\u00f8r?**\u00a0\u00a0ja\n\n**Hvilket spr\u00e5k snakker guide/instrukt\u00f8rer?**\u00a0\u00a0Engelsk og spansk, italiensk (TIR, fre, Sun) og fransk (l\u00f8rdag)\n\n**Utf\u00f8res noen kommersielle stopper under turen?**\u00a0\u00a0ja\n\n#### Innhold & spesialiserte elementer\n\n**Flere elementer trengs? Hvilke som er inkludert?**\u00a0\u00a0Nei, inkluderer transport og guide\n\n#### M\u00e5ltider\n\n**Er lunsj/middag inkludert p\u00e5 denne turen?**\u00a0\u00a0Det er muligheten for inkludert lunsj avhengig av kundenes valg\n\n**Er det en restaurant p\u00e5 konsertstedet?**\u00a0\u00a0Ja, El Cordero restaurant i Segovia\n\n**Hva er kategorien og spesialitet p\u00e5 restauranten?**\u00a0\u00a0Spesialisert i lam og dier gris\n\n**Liste over menyen (inkluderer kostnaden av en alternativ en)**\u00a0\u00a0Det er 2 menyer \u00e5 velge mellom: turist lunsj (inkluderer La Granja White b\u00f8nner segoviana stil fylt kalvekj\u00f8tt med garniture og dessert) og gastronomisk lunsj (inkluderer La Granja White b\u00f8nner Roasted suckling svin, ponche kake med iskrem, r\u00f8dvin, mineralvann og kaffe)\n\n**Er flaskevann og/eller brus f\u00f8lger med m\u00e5ltider?**\u00a0\u00a0Avhengig av menyen som er merket av kunden\n\n**Er kaffe eller te som er inkludert p\u00e5 slutten av hvert m\u00e5ltid?**\u00a0\u00a0Avhengig av menyen som er merket av kunden\n\n**Spesialtilbud-foresp\u00f8rsler blir innkvartert? (vegetarianer,...)**\u00a0\u00a0Nei\n\n**Er det r\u00f8yking / ikke r\u00f8ykeomr\u00e5der?**\u00a0\u00a0ja\n\n**Finnes toaletter?**\u00a0\u00a0Nei\n\n**Kan klienten ta sin egen mat? Er det en rasteplass?**\u00a0\u00a0Nei\n\n#### Snacks\n\n**Er det en snack inkludert?**\u00a0\u00a0Nei\n\n**Hvis ikke inkludert, er det noe sted \u00e5 f\u00e5 en snack?**\u00a0\u00a0Nei\n\n#### Drinker\n\n**Er drikke er inkludert?**\u00a0\u00a0Nei\n\n#### Toaletter\n\n**Liste over alle arenaer der toalettene er tilgjengelige**\u00a0\u00a0Museer og restauranter\n\n**Hvilke av dem er tilrettelagt for rullestolbrukere?**\u00a0\u00a0Enkelte museer\n\n**Er det en avgift for \u00e5 bruke noen av dem?**\u00a0\u00a0Nei\n\n**Er det noen bare toalett stopper under turen?**\u00a0\u00a0Nei\n\n#### Fysiske tilstanden\n\n**Hva er fitness kreves?**\u00a0\u00a0Alle\n\n#### Sikkerhetsr\u00e5d\n\n**Er det noen ekstra kostnader? Liste over dem.**\u00a0\u00a0Nei\n\n**Hvilke valutaer er tillatt?**\u00a0\u00a0Euro\n\n#### Plassering\n\n**Land**\u00a0\u00a0Spania\n\n**Regionen**\u00a0\u00a0Madrid\n\n**Byen**\u00a0\u00a0Madrid\n\n**Adresse eller meeting point**\u00a0\u00a0Julia Travel, Plaza de Espa\u00f1a, 7\n\n#### Varighet\n\n**Timer og minutter**\u00a0\u00a09 timer\n\n**Start- eller \u00e5pningstid**\u00a0\u00a0Fra 01/11 til 31/03 daglig p\u00e5 09: 45 h unntatt tirsdager og torsdager. Fra 01/04 klokken 09.00\n\n**End eller avsluttende tid**\u00a0\u00a0Ca. p\u00e5 18: 45 timer. Stengt p\u00e5 25/12 og 01/01\n\n#### Deltakere\n\n**Maksimalt antall**\u00a0\u00a0Ubegrenset\n\n**Minimum antall**\u00a0\u00a01 person\n\n#### Posisjon\n\n**Er det noen parkering? Er det p\u00e5 gaten, privat eller offentlig?**\u00a0\u00a0Square Santo Domingo, Isabel La Cat\u00f3lica, Street\n\n**Hvordan du f\u00e5r det med bil?**\u00a0\u00a0Ved San Bernardo Street (vinkelrett i forhold til Gran V\u00eda)\n\n**Er det mulig \u00e5 komme dit med offentlig transport?**\u00a0\u00a0ja\n\n**Liste over hver gjennomsnittet av offentlige transportion og det stoppet navn**\u00a0\u00a0Metro: Linje 2 (Santo Domingo)\n\n**Avstanden fra et sted til stop**\u00a0\u00a050 m\n\n#### Hjelpelinjer og ledsagere\n\n**Er det gjort med en guide, en driver og/eller en instrukt\u00f8r?**\u00a0\u00a0ja\n\n**Hvilket spr\u00e5k snakker guide/instrukt\u00f8rer?**\u00a0\u00a0Engelsk og spansk, italiensk (TIR, fre, Sun) og fransk (l\u00f8rdag)\n\n#### Innhold & spesialiserte elementer\n\n#### M\u00e5ltider\n\n**Er lunsj/middag inkludert p\u00e5 denne turen?**\u00a0\u00a0Det er muligheten for inkludert lunsj avhengig av kundenes valg\n\n**Er det en restaurant p\u00e5 konsertstedet?**\u00a0\u00a0Ja, El Cordero restaurant i Segovia\n\n**Hva er kategorien og spesialitet p\u00e5 restauranten?**\u00a0\u00a0Spesialisert i lam og dier gris\n\n**Liste over menyen (inkluderer kostnaden av en alternativ en)**\u00a0\u00a0Det er 2 menyer \u00e5 velge mellom: turist lunsj (inkluderer La Granja White b\u00f8nner segoviana stil fylt kalvekj\u00f8tt med garniture og dessert) og gastronomisk lunsj (inkluderer La Granja White b\u00f8nner Roasted suckling svin, ponche kake med iskrem, r\u00f8dvin, mineralvann og kaffe)\n\n**Er flaskevann og/eller brus f\u00f8lger med m\u00e5ltider?**\u00a0\u00a0Avhengig av menyen som er merket av kunden\n\n**Er kaffe eller te som er inkludert p\u00e5 slutten av hvert m\u00e5ltid?**\u00a0\u00a0Avhengig av menyen som er merket av kunden\n\n**Spesialtilbud-foresp\u00f8rsler blir innkvartert? (vegetarianer,...)**\u00a0\u00a0Nei\n\n**Er det r\u00f8yking / ikke r\u00f8ykeomr\u00e5der?**\u00a0\u00a0ja\n\n**Finnes toaletter?**\u00a0\u00a0Nei\n\n**Kan klienten ta sin egen mat? Er det en rasteplass?**\u00a0\u00a0Nei\n\n#### Snacks\n\n**Er det en snack inkludert?**\u00a0\u00a0Nei\n\n**Hvis ikke inkludert, er det noe sted \u00e5 f\u00e5 en snack?**\u00a0\u00a0Nei\n\n#### Drinker\n\n**Er drikke er inkludert?**\u00a0\u00a0Nei\n\n#### Toaletter\n\n**Liste over alle arenaer der toalettene er tilgjengelige**\u00a0\u00a0Museer og restauranter\n\n**Hvilke av dem er tilrettelagt for rullestolbrukere?**\u00a0\u00a0Enkelte museer\n\n**Er det en avgift for \u00e5 bruke noen av dem?**\u00a0\u00a0Nei\n\n**Er det noen bare toalett stopper under turen?**\u00a0\u00a0Nei\n\n#### Fysiske tilstanden\n\n**Hva er fitness kreves?**\u00a0\u00a0Alle\n\n#### Sikkerhetsr\u00e5d\n\n**Er det noen ekstra kostnader? Liste over dem.**\u00a0\u00a0Nei\n\n**Hvilke valutaer er tillatt?**\u00a0\u00a0Euro\n\n#### Plassering\n\n**Land**\u00a0\u00a0Spania\n\n**Regionen**\u00a0\u00a0Madrid\n\n**Byen**\u00a0\u00a0Madrid\n\n**Adresse eller meeting point**\u00a0\u00a0Julia Travel, Plaza de Espa\u00f1a, 7\n\n#### Varighet\n\n**Timer og minutter**\u00a0\u00a09 timer\n\n**Start- eller \u00e5pningstid**\u00a0\u00a0Fra 01/11 til 31/03 daglig p\u00e5 09: 45 h unntatt tirsdager og torsdager. Fra 01/04 klokken 09.00\n\n**End eller avsluttende tid**\u00a0\u00a0Ca. p\u00e5 18: 45 timer. Stengt p\u00e5 25/12 og 01/01\n\n#### Deltakere\n\n**Maksimalt antall**\u00a0\u00a0Ubegrenset\n\n**Minimum antall**\u00a0\u00a01 person\n\n#### Posisjon\n\n**Er det noen parkering? Er det p\u00e5 gaten, privat eller offentlig?**\u00a0\u00a0Square Santo Domingo, Isabel La Cat\u00f3lica, Street\n\n**Hvordan du f\u00e5r det med bil?**\u00a0\u00a0Ved San Bernardo Street (vinkelrett i forhold til Gran V\u00eda)\n\n**Er det mulig \u00e5 komme dit med offentlig transport?**\u00a0\u00a0ja\n\n**Liste over hver gjennomsnittet av offentlige transportion og det stoppet navn**\u00a0\u00a0Metro: Linje 2 (Santo Domingo)\n\n**Avstanden fra et sted til stop**\u00a0\u00a050 m\n\n#### Hjelpelinjer og ledsagere\n\n**Er det gjort med en guide, en driver og/eller en instrukt\u00f8r?**\u00a0\u00a0ja\n\n**Hvilket spr\u00e5k snakker guide/instrukt\u00f8rer?**\u00a0\u00a0Engelsk og spansk, italiensk (TIR, fre, Sun) og fransk (l\u00f8rdag)\n\n#### Innhold & spesialiserte elementer\n\n**Flere elementer trengs? Hvilke som er inkludert?**\u00a0\u00a0Nei, inkluderer transport og guide\n\n#### M\u00e5ltider\n\n**Er lunsj/middag inkludert p\u00e5 denne turen?**\u00a0\u00a0Det er muligheten for inkludert lunsj avhengig av kundenes valg\n\n**Er det en restaurant p\u00e5 konsertstedet?**\u00a0\u00a0Ja, El Cordero restaurant i Segovia\n\n**Hva er kategorien og spesialitet p\u00e5 restauranten?**\u00a0\u00a0Spesialisert i lam og dier gris\n\n**Liste over menyen (inkluderer kostnaden av en alternativ en)**\u00a0\u00a0Det er 2 menyer \u00e5 velge mellom: turist lunsj (inkluderer La Granja White b\u00f8nner segoviana stil fylt kalvekj\u00f8tt med garniture og dessert) og gastronomisk lunsj (inkluderer La Granja White b\u00f8nner Roasted suckling svin, ponche kake med iskrem, r\u00f8dvin, mineralvann og kaffe)\n\n**Er flaskevann og/eller brus f\u00f8lger med m\u00e5ltider?**\u00a0\u00a0Avhengig av menyen som er merket av kunden\n\n**Er kaffe eller te som er inkludert p\u00e5 slutten av hvert m\u00e5ltid?**\u00a0\u00a0Avhengig av menyen som er merket av kunden\n\n**Spesialtilbud-foresp\u00f8rsler blir innkvartert? (vegetarianer,...)**\u00a0\u00a0Nei\n\n**Er det r\u00f8yking / ikke r\u00f8ykeomr\u00e5der?**\u00a0\u00a0ja\n\n**Finnes toaletter?**\u00a0\u00a0Nei\n\n**Kan klienten ta sin egen mat? Er det en rasteplass?**\u00a0\u00a0Nei\n\n#### Snacks\n\n**Er det en snack inkludert?**\u00a0\u00a0Nei\n\n**Hvis ikke inkludert, er det noe sted \u00e5 f\u00e5 en snack?**\u00a0\u00a0Nei\n\n#### Drinker\n\n**Er drikke er inkludert?**\u00a0\u00a0Nei\n\n#### Toaletter\n\n**Liste over alle arenaer der toalettene er tilgjengelige**\u00a0\u00a0Museer og restauranter\n\n**Hvilke av dem er tilrettelagt for rullestolbrukere?**\u00a0\u00a0Enkelte museer\n\n**Er det en avgift for \u00e5 bruke noen av dem?**\u00a0\u00a0Nei\n\n**Er det noen bare toalett stopper under turen?**\u00a0\u00a0Nei\n\n#### Fysiske tilstanden\n\n**Hva er fitness kreves?**\u00a0\u00a0Alle\n\n#### Sikkerhetsr\u00e5d\n\n**Er det noen ekstra kostnader? Liste over dem.**\u00a0\u00a0Nei\n\n**Hvilke valutaer er tillatt?**\u00a0\u00a0Euro\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "234a4cbb-4834-4e11-9bb5-2b2f55cd2e4e"}
+{"url": "http://webhotell.net/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00613.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:35Z", "text": "\n\nDet finnes tusenvis av webhoster som tilbyr web hosting, webhotell og domene i alle st\u00f8rrelser og varianter. Vi hjelper deg \u00e5 finne **best hosting** fra den beste webhosten til ditt neste webprosjekt.\n\nVi har et bredt spekter av gratistjenester som hjelper deg \u00e5 velge riktig webhosting. Her er en oversikt over hvordan vi hjelper deg; klikker du p\u00e5 linkene kan du lese hvilken funksjonalitet du finner her p\u00e5 websiden, og ikke minst hvordan du bruker den for \u00e5 finne bra hosting.\n\n  - Finn riktig hosting\n\n## Sammenlign pris p\u00e5 webhotell\n\nTrenger du webhotell? Sammenligne webhotell\\! Finn **billig webhotell**, finn **stort webhotell**, finn webhotell hvor du kan hoste flere domener\\! Valget er ditt, og du kan sortere p\u00e5 egne kriterier, slik at du finner **best webhotell** for ditt behov.\n\n\n\nHer kan du finne stort webhotell, webhotell uten trafikkbegrensninger, webhotell med SSH access og webhotell som st\u00f8tter flere domener, slik at du kan hoste mange domener p\u00e5 samme webhotell.\n\nFor \u00e5 gj\u00f8re sammenligningen bedre, og valget ditt enklere regner vi til og med ut prisene p\u00e5 alle webhotell med realtids valutakurser\\!\n\n### Webhotell med bred st\u00f8tte\n\nAlle webhotell i v\u00e5r sammenligning er kvalitetssikret, slik at all hosting har **PHP 5** for dynamiske websider, **MySQL 5** database, **backup** av kunders data, **kontrollpanel** for enkel administrasjon av webhotellet, **webmail** for lesing av epost hvor og n\u00e5r som helst \u2013 og ikke minst \u2013 **gratis telefon- eller chatsupport**\\! Les mer om sammenligning og kvalitetssikring av webhotell.\n\n## Tester av webhotell\n\n\n\nVi har mange **tester av webhotell** og annen webhosting, feks **tester av hosting** p\u00e5 dedikert server og VPS (Virtuell Privat Server). Disse testene er skrevet av brukerne, og de har gitt karakter p\u00e5 hostingen ut fra disse hovedkriteriene: Stabilitet og oppetid, kontrollpanel, kundeservice samt. pris og verdi \u2013 her ser du fort om hostingen er noe \u00e5 satse p\u00e5\\!\n\nAlle webhostene som testes har et eget prospekt. Der kan du lese om webhosten, i tillegg ser du gjennomsnittet av alle testene brukerne har skrevet om webhotell, dedikert server og VPS for den gjeldende webhosten\\! Hvis du vil lese tester, er disse ogs\u00e5 lett tilgjengelig fra webhostens egen side her p\u00e5 webhoteller.no.\n\nDet stopper imidlertid ikke der. Hvis du allerede vet hva slags hosting du skal ha, kan du ved \u00e5 klikke p\u00e5 menyen til venstre finne tester av webhotell, tester av dedikert server, tester av VPS og tester av colocation\\! Da ser du fort hvilken webhost det er verdt \u00e5 satse p\u00e5\\!\n\n### Siste tre tester av brukerne\n\nHvis du klikker p\u00e5 logoen til webhosten, s\u00e5 kommer du til prospektet. Klikker du p\u00e5 overskriften s\u00e5 kan du lese testen i sin helhet\\!\n\n\n\n## Aldri opplevd bedre service fra et webhotell\n\n**Test av Webhotell fra Host Gator**\n\n## Anbefalt webhotell, beste hosting til sin pris?\n\n**Test av Webhotell fra BlueHost**\nHar hatt Bluehost i 6-7 m\u00e5neder n\u00e5 og vil si jeg er storforn\u00f8yd. M\u00e5 virkelig si at dette er et anbefalt webhotell, og veldig mulig at det er den beste hostingen i forhold til pris. Kontrollpanelet er...\n\nHvis du ogs\u00e5 \u00f8nsker \u00e5 bidra til at andre velger best webhotell, s\u00e5 st\u00e5r du helt fritt til \u00e5 skrive en anmeldelse av din forrige hosting\\! \u00d8verst i menyen er det en egen link der du kan skrive test av webhosten (og hostingen) du brukte\\!\n\n## Finn riktig hosting\n\nSkal du ha webhotell p\u00e5 delt hosting, eller kanskje VPS? Nei, kanskje du \u00f8nsker en r\u00e5tass av en dedikert server? Siden det finnes forskjellige typer hosting, har vi et behov for \u00e5 kategorisere dem. I menyene til venstre kan du klikke p\u00e5 \u00f8nsket hosting. Du f\u00e5r da opp en liste over alle webhoster som tilbyr \u00f8nsket type hosting. Klikker du deg inn p\u00e5 en av webhostene, f\u00e5r du se en oversikt over tester og annen informasjon om webhosten.\n\nMen det stopper ikke der. Her finner du ogs\u00e5 norsk hosting, og gr\u00f8nn hosting hvis du er milj\u00f8bevisst\\! Hele Webhoteller.no er myntet p\u00e5 at du skal finne den webhosten som tilbyr akkurat den typen hosting du trenger til ditt webprosjekt\\!\n\n\u00a9 2009 \u2013 2010 Copyright - Kopiering av materiale fra webhotell.net for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5534bde7-41cb-4e25-8c90-89589581eb07"}
+{"url": "https://www.kristkirken.no/nyheter/nyhetsbrev-fra-siril-november", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00587.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:58Z", "text": "# Nyhetsbrev fra Siril, november\n\n  \n\nNovember 11, 2013   \n*by* Tormod Mathiesen \n\n\n\n\u00a0 **Teamtur til Moldova og Constanta**\n\nSom jeg skrev i forrige nyhetsbrev, var jeg med som deltidsstab p\u00e5 en multigenerasjons DTS fra juni. De fleste av studentene v\u00e5re hadde skole og arbeid de m\u00e5tte tilbake til etter 3 m\u00e5neder med teorifase, og tar misjonsdelen til neste \u00e5r, mens to av studentene v\u00e5re \u00f8nsket \u00e5 fullf\u00f8re hele skolen n\u00e5. Dermed endte jeg opp som ansvarlig for \u00e5 ta dem p\u00e5 outreach. Teamet v\u00e5rt bestod av Ildiko fra Ungarn p\u00e5 54 \u00e5r, Tibi fra Romania p\u00e5 18 \u00e5r, meg, og Mirela fra Romania som skal jobbe som frivillig med oss i \u00e5r. Det var en stor utfordring for meg, og til tider slitsomt, blant annet p\u00e5 grunn av aldersforskjellen, ulike karakterer, og spr\u00e5kbarrierer innad i teamet. Vi bestemte oss for \u00e5 dra 3 uker til Moldova, 1 uke til Constanta, og de siste 3 ukene i n\u00e6romr\u00e5det her som jeg bor og jobber til vanlig.\n\nVi kj\u00f8rte med bilen min, og jeg er veldig takknemlig for at vi kom oss over grensene, og at alt gikk fint med bilen og meg, med unntak av en liten fartsbot p\u00e5 veien hjem. I Moldova jobbet vi sammen med Ungdom i Oppdrag i Cahul, der jeg har v\u00e6rt flere ganger f\u00f8r og har gode venner. Vi jobbet mye sammen med en russisk-talende Frelses Armeen menighet i byen, der jeg blant annet hadde \u00e6ren av \u00e5 tale p\u00e5 en s\u00f8ndag formiddag. Vi bes\u00f8kte ogs\u00e5 andre menigheter og ungdomsgrupper, der vi var mer eller mindre ansvarlig for programmet. Det var kaldt og regnfullt tiden vi var i Moldova, og det var en utfordring at det ogs\u00e5 var veldig kaldt inne i leilighetene. Dette er del av hverdagslivet for folk i det fattigste landet i Europa, de har ofte ikke r\u00e5d til \u00e5 varme opp leilighetene sine selv om det er kaldt ute. Det slo meg ogs\u00e5 igjen hvor varme og gjestfrie og varme dette folket er, p\u00e5 tross av begrensede ressurser.\n\n \n\n\u00a0\n\nEtter Moldova kj\u00f8rte vi videre til Constanta s\u00f8r i Romania, der vi f\u00f8rst var invitert som gjester i bryllupet til Leah og Andrew, som er venner fra UIO der. Etterp\u00e5 ble vi der i en uke og hjalp til med ulike aktiviteter. Vi var blant annet med \u00e5 snekre gr\u00f8nnsakskasser for hagen til et barnehjem for gutter. Det vi konsentrerte oss mest om, var barnearbeidet i et nabolag som ble etablert i fjor for vanskeligstilte familier, mye tyrkere og sig\u00f8ynere. Vi hadde m\u00f8ter for barna sammen med et nederlandsk ektepar som har flyttet til omr\u00e5det. Det er en utfordring at barna ikke sitter stille lenge om gangen, og de snakker ogs\u00e5 temmelig vulg\u00e6rt. Dette var s\u00e6rlig en utfordring for rumenerne i teamet mitt, men de klarte seg likevel godt etter hvert.\n\n\n\n**Prosjekter i Copsa**\n\nEtter en m\u00e5ned p\u00e5 reise, kom vi tilbake til omr\u00e5det her, og har bodd med teamet v\u00e5rt i en leilighet i Brateiu, i n\u00e6rheten av Medias. Dette er en leilighet i huset der planen er at jeg ogs\u00e5 etter hvert skal flytte inn, og vi har bodd her i konstant byggearbeid. Vi arbeidet i ulike lansbyer i omr\u00e5det, men hovedsakelig i Copsa. Det har v\u00e6rt en utfordring for ungdommene i Copsa at jeg har v\u00e6rt s\u00e5 mye borte det siste halv\u00e5ret, men de m\u00e5 likevel etter hvert ta et personlig valg og ansvar for Gudstroen sin. Det gledet meg at to av ungdommene v\u00e5re, Tibi og Cristi, lot seg d\u00f8pe siste s\u00f8ndagen i august. Et annet prosjekt vi har drevet i Copsa i h\u00f8st, er gjennoppbyggingen av et hus som holdt p\u00e5 \u00e5 falle sammen. Vi hadde ikke planer om \u00e5 bygge det opp igjen fra grunnen av, men hadde ikke noe annet valg da vi s\u00e5 hvordan det holdt p\u00e5 \u00e5 falle i hodet p\u00e5 familien som bor der. Takket v\u00e6re pengest\u00f8tte fra Norge og andre steder, og arbeidere som har stilt opp frivillig fra menigheten her i Brateiu, er vi nesten i m\u00e5l med huset.\n\n  \n\nS\u00f8ndag for to uker siden organiserte vi en h\u00f8sttakkefest i kirken i Copsa Mare, noe som var sv\u00e6rt vellykket. Representanter fra alle familiene som har blitt hjulpet med hus i \u00e5r var tilstede, i tillegg til mange barn, ungdommer og andre. P\u00e5 programmet hadde vi blant annet et dramastykke med barna og sang av ungdommene, i tillegg til kaker, kaffe og frukt. Det var mye fest og glede, og mange ble igjen da m\u00f8tet var slutt for \u00e5 synge mer.\n\n \n\nDTS-en avsluttes offisielt n\u00e5 p\u00e5 mandag, og etter dette satser jeg p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 mer tid til \u00e5 planlegge fremover. Jeg er allerede i gang med planlegging av engelskundervisning og musikkundervisning som jeg starter opp igjen om et par uker, og jeg \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 v\u00e6re mer involvert i lokale skoler.\n\n\u00a0\nJeg har for \u00f8vrig ogs\u00e5 kj\u00f8pt flybiletter til Bergen til jul, og kommer til \u00e5 v\u00e6re i Norge fra 22. desember til 6. januar. H\u00e5per p\u00e5 \u00e5 m\u00f8te mange av dere der i den perioden..\n\n**Takke emner**\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 At jeg kunne fullf\u00f8re denne perioden med DTS og outreach.\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 For alle de gode tingene vi har f\u00e5tt utrettet i Copsa i \u00e5r, og en god h\u00f8sttakkefest der\n\n**B\u00f8nne-emner**\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 For barna og ungdommene i Copsa, og visdom i hvordan jeg skal lede dem videre\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 For ledelse videre, fred og glede\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 For en god overgangsfase n\u00e5r jeg flytter ut fra familien min i Copsa\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aae9c7dd-1ecf-42ca-9fc4-0a9dddda4333"}
+{"url": "http://sosken.blogspot.com/2012/11/freestyle-disco-dans.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:09:42Z", "text": "\n\n    \n\n## tirsdag 6. november 2012\n\n### Freestyle disco dans\n\nStores\u00f8ster savnet dansingen mens hun var p\u00e5 Gran Canaria og det var g\u00f8y \u00e5 komme igang igjen. B\u00e5de med trening og konkurranser. Hun har gjodt det kjempebra den siste tiden og hun avsluttet de to siste konkurransene med 1. plass i freestyle, i mesterklassen - og tok med nok poeng til \u00e5 ta skrittet videre til neste niv\u00e5klasse Champ :)  \n  \nHuden hennes er kjempebra og hun str\u00e5ler om dagen. Ansiktet som hun slet litt med for noen uker siden har respondert godt p\u00e5 behandling. N\u00e5 er det kun fuktighetskrem morgen og kveld, + litt ekstra ansikt / hender p\u00e5 skolen.  \n  \nHuden p\u00e5 kroppen har v\u00e6rt helt eksemfri siden Gran Canaria\u00a0 - s\u00e5 uttellingen av klimabehandlingen har v\u00e6rt helt topp.  \n  \n\n\n\n  \nTil helgen er vi klar for en ny og litt annerledes konkurranse. All black & white\u00a0\u00a0 -\u00a0 da har danserne kun lov til\u00a0\u00e5 konkurrere i svart og hvitt treningst\u00f8y, ingen bruning, \u00a0sminke eller drakter :)\u00a0 Det gleder vi oss til.\n\n19:12              \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ce14572-daef-475a-8e62-69767308c684"}
+{"url": "http://kreftforeningens-blogg.no/2013/08/ro-og-balanse-nar-kroppen-er-i-en-unntakstilstand/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00613.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:28:49Z", "text": "## Ro og balanse \u2013 n\u00e5r kroppen er i en unntakstilstand\n\n 21. august 2013   Hege Fantoft Andreassen, bloggredakt\u00f8r   \n\n*Helene B\u00f8hler er r\u00e5dgiver i Kreftforeningen og instrukt\u00f8r for\u00a0Chi Kung-grupper for kreftpasienter. Hun blogger her om tilbakemeldinger hun har f\u00e5tt fra deltakerne.*\n\n\"Det har betydd mye for meg \u00e5 kunne v\u00e6re med i gruppa, selv om jeg noen ganger har f\u00f8lt meg ganske lite opplagt. For meg har det v\u00e6rt viktig \u00e5 holde kroppen i gang med moderat trening. Det fine er at \u00f8velsene kan tilpasses til dagsformen. Slik kunne jeg likevel holde meg i form, selv om kroppen ikke var p\u00e5 topp i behandlingsperioden. \u00d8velsene gir ogs\u00e5 en indre ro som er bra\".\n\nDette sier en tidligere deltaker p\u00e5 Kreftforeningens Chi Kung grupper p\u00e5 Vardesenteret i Oslo. Chi Kung \u00f8velsene kombinerer meditasjon og mosjon gjennom fokus p\u00e5 velv\u00e6re, tilstedev\u00e6relse og mestring. Denne formen for bevegelse er grunnlagt p\u00e5 prinsipper som gj\u00f8r \u00f8velsene helhetlige og sk\u00e5nsomme, og derved trygger mot skader og overanstrengelse. Med andre ord; du beveger deg ut i fra der du er. S\u00e6rlig viktig n\u00e5r kroppen ikke klarer det den tidligere gjorde. Intensjonen med Chi Kung er \u00e5 invitere til \u00f8kt bevissthet om egen tilstedev\u00e6relse, helhet og balanse \u2013 i m\u00f8te med deg selv og i m\u00f8te med verden. Kreftpasienter og p\u00e5r\u00f8rende opplever ofte b\u00e5de f\u00f8lelsesmessige og mer praktiske utfordringer. Her kan Chi Kung \u00f8velser v\u00e6re en st\u00f8tte til \u00f8kt velv\u00e6re, redusert stress og engstelse, og gi rom til en bedre livskvalitet i en tid med store forandringer. Treningsformen bidrar med metoder som kan overf\u00f8res til livet ellers, b\u00e5de gjennom helt fysiske \u00f8velser man kan ta med seg hjem, og ogs\u00e5 gjennom \u00e5 integrere naturlige prinsipper som er en del av livet generelt.\n\n\u00abDet er viktig for oss som pasienter \u00e5 finne gode metoder til \u00e5 mestre b\u00e5de sykdom og bekymringer, noe jeg f\u00f8ler Chi Kung kan v\u00e6re med p\u00e5\u00bb sier en tidligere deltaker og kreftsyk.\n\nHva er det som gj\u00f8r at disse erfaringene h\u00f8stes gjennom Chi Kung? Selv i en tid med sykdom og behandling, kan man s\u00f8ke bedret kondisjon, et senket blodtrykk, \u00f8kt velv\u00e6re og bedre s\u00f8vnkvalitet. Blant annet. Er det ikke nettopp i livets mest utfordrende perioder at vi trenger dette?\n\nH\u00f8stens grupper starter neste uke p\u00e5 Vardesenteret ved Radiumhospitalet, p\u00e5 Oscar frisklivssentral (Frogner bydel) og p\u00e5 Ullev\u00e5l sykehus. Har du lyst \u00e5 pr\u00f8ve om dette kan v\u00e6re noe for deg, kontakt firstname.lastname@example.org eller mobil: 909 41 840\n\n 21. august 2013   Hege Fantoft Andreassen, bloggredakt\u00f8r   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ec37b45-4e3a-4af5-bfd8-d7b5066cc9f2"}
+{"url": "http://elisabethuksnoy.blogg.no/1439743087_back_to_school_wishli.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:26Z", "text": "  - 17.08.2015, 16:17\n\n  \n  \n| 1 | 2 | 3 | 4 |  \n  \n  \n| 5 | 6 | 7 | 8 |  \n  \n  \n| 9 | 10 | 11 | 12 |  \n  \n  \n| 13 | 14 | 15 | 16 |\n\nHei og god mandag\\! Var det mange tr\u0159tte tryner som var tilbake p\u013a skolebenken idag, eller? Selv begynte jeg p\u013a studiene for en uke siden, men jeg regner med at mange av dere hadde deres f\u0159rste dag i dag. Jeg husker at et av h\u0159ydepunktene med \u013a starte p\u013a skolen igjen til h\u0159sten n\u013ar jeg var mindre, var \u013a dra p\u013a shopping med mamma for \u013a handle et nytt antrekk til f\u0159rste skoledag. N\u013ar jeg n\u013a har blitt student m\u013a pengene prioriteres litt annerledes, men dersom budsjettet var tomt og ikke fylt med skoleb\u0159ker og mat, hadde jeg helt klart klikket hjem alt over og enda litt til\\! Dessverre er tollen hos asos ogs\u013a svindyr, s\u013a jeg tror jeg f\u013ar holde meg til \u013a dr\u0159mme denne gangen... **Fant du noe du likte?**\n\n\n\n#### Sunniva\n\n17.08.2015 kl. 17:03\n\nelsker den hvite sekken\\!\n\n\n\n#### Karen Anna\n\n17.08.2015 kl. 20:57\n\n\u013ah, elsker nr 3, 14 og 15\\!\\! og jeg husker ogs\u013a hvor kos det var \u013a f\u013a noen nye plagg til skolestart.\n\n\n\n#### Emelie Christina\n\n18.08.2015 kl. 13:59\n\nS\u013a mye fint\\! :)\n\n\n\n### Elisabeth Ulla Uksn\u0159y\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "331a4a90-ce5b-45db-be24-9fca3e083d76"}
+{"url": "https://www.gaveideer.no/nokkelring-med-kriseunderbukser.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:54:07Z", "text": "# N\u00f8kkelring med kriseunderbukser\n\nBli den f\u00f8rste som omtaler dette produktet\n\nBetter safe than sorry\\! \u00c5 ha en kriseunderbukse for h\u00e5nden skal slettes ikke undervurderes. Det er greit \u00e5 v\u00e6re godt forberedt om uhellet skulle v\u00e6re ute og du trenger en ny underbukse fortere enn svint. En morsom gaveid\u00e9 til noen med humor\\!\n\n    ## Detaljer\n    \n    Kriseunderbukser: La oss bare innr\u00f8mme det, vi har alle v\u00e6rt i en situasjon hvor behovet for nye underbukser har v\u00e6rt mer eller mindre prek\u00e6rt. Enten du har vaskedag, magesjau, har reist i tre d\u00f8gn med bagasjen liggende i lasterommet p\u00e5 flyet, eller du kommer p\u00e5 helt spontant at du m\u00e5 bes\u00f8ke kj\u00e6resten din, er det veldig greit \u00e5 ha et par underbukser for h\u00e5nden. Man vet aldri n\u00e5r man f\u00e5r behov for det. Ikke minst er det greit \u00e5 ha den festet p\u00e5 n\u00f8kkelringen sin, n\u00f8klene har man jo med seg til enhver tid, og er enkle \u00e5 huske.\n    \n    Engangsunderbuksene kommer i \u00e9n st\u00f8rrelse og passer perfekt i den lille kapselen p\u00e5 n\u00f8kkelringen. Du kommer til \u00e5 v\u00e6re evig takknemlig den dagen du f\u00e5r bruk for denne. Kanskje du til og med har lyst til \u00e5 gi bort denne som en humoristisk gave?\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8ab4df4-e280-42d2-96d4-765bc10d16e3"}
+{"url": "http://lineskortmakeri.blogspot.com/2010/05/theodor-1-ar-theodor-1-year.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:05Z", "text": "\n\n## fredag, mai 07, 2010\n\n### Theodor 1 \u00e5r/ Theodor 1 year\n\nHer kommer det f\u00f8rste kortet jeg har laget p\u00e5 laaaaaaang tid\\! Utrolig deilig \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 gang igjen:) Kortet har blitt sendt s\u00f8rover til en liten gutt som blir 1 \u00e5r idag, s\u00e5 n\u00e5 h\u00e5per jeg at postmannen har v\u00e6rt der med det;) Gratulerer s\u00e5 mye med dagen Theodor\\!\\!  \n  \n\\*\\*\\*  \n*Here is my very first card made in ages\\! It feels sooo good to be back:) The card has been sent south to a little guy who turns 1 today, so hopefully the postman has delivered it to the right adress today;) Happy Birthday to you, Theodor\\!\\!  \n  \n\\*\\*\\**\n\n  \n\nJeg valgte \u00e5 lage et criss cross kort med tag, og lille Henry fra WOJ passet perfekt syns jeg:)  \n\n*I chose to do a criss cross card with at tag, and little Henry from WOJ was just perfect for this:)*  \n  \n*Here the tag has been taken out of the pocket.*  \n  \nBaksiden/ *The back*:  \n  \n  \nMitt personlige stempel/*My personal stamp*  \n  \nJeg fant ut at dette kortet kvalifiserer for utfordringen hos A Spoon Full Of Sugar denne uken, kalt \"Furry friends\", s\u00e5 da hiver jeg det med der:)  \n  \n*I found out that my card qualifies for the challenge at A Spoon Full Of Sugar this week, called \"Furry friends\", so I'm gonna enter it there:)*  \n  \nDP: Maja Design  \n#### 8 kommentarer:\n \n\nS\u00e5 kjekt \u00e5 sj\u00e5 kort fra deg igjen\\!\\! Kjempefint var det\\!\\! H\u00e5per alt st\u00e5r bra til og masse lykke til med baby :)\n\n 7. mai 2010 kl. 14:33    \n\n\n\n\n\nhildeSchaathun sa...\n\nTusen takk for kortet Line. Enn s\u00e5 lenge tror jeg mor og far ble gladere for det enn s\u00f8nnen...han ville helst spise det, s\u00e5 det falt i smak..  \nNei, tusen takk og det var kjempe fint\n\n 7. mai 2010 kl. 21:03    \n\n\n\n\n\nMarianne-db sa...\nNydelig kort\\! Likte s\u00e5 godt stemplene du har brukt langs kanten og herlig motiv :-)\n\n 7. mai 2010 kl. 21:49    \n\n\n\n\n\nGuro sa...\n\nNydelig kort du har laget, herlig stempel og flotte papirer.  \nNydlige farger og.  \nHa en flott s\u00f8ndag\\!  \nKlem Guro\n\n 8. mai 2010 kl. 22:22    \n\n\n\n\n\nEva sa...\n\nGodt \u00e5 se at du kan kose deg med litt kortlaging igjen\\! Og dette er helt nydelig\\! :)\n\n 9. mai 2010 kl. 17:16    \n\n\n\n\n\nMaria sa...\n\nGorgeous card Line\\! Love the sweet WOJ image and your layout is fabulous. Thanks for joining us over at A Spoon Full of Sugar. We look forward to you playing with us again soon. Hugs, Maria\n\n \n\nJilly sa...\n\nBeautiful flowers, a small rat and yummy cake with full of cream is best card for any kids. These are perfect combination in this card.  \nAwesome background.  \n 8. september 2011 kl. 09:44    \n\n \n\nalviraburton sa...\nOh my goodness, what a gorgeous and amazing card with us. Its rate and cake is too good. In this card have great colour combination.  \n  \n 12. april 2012 kl. 11:48    \n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "981b5187-59b1-41ea-838f-686a2f3b9bb0"}
+{"url": "http://whitelight.no/blog/smug-4-lanseringsfest-i-kveld/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00587.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:06:40Z", "text": "### Smug \\#4 Lanseringsfest. I kveld.\n\n09.06.2011 (2:36 pm)Postet av: whitelight \u2013 kategori: Fest,kunst,magasin,Mote\u00a0\u00a0\n\nTags: fest, lansering, magasin, SMUG  \n\nS\u00e5 ble ikke SMUG en d\u00f8gnflue slik mange kanskje trodde det skulle bli.. I kveld kan vi glede oss over fjerde utgaven, som etter ryktene har g\u00e5tt mot et fargerikt og mer kunsterisk snitt.. Spennende\\!\n\n\n\nSend en RSVP til firstname.lastname@example.org, s\u00e5 sees vi p\u00e5 Vulkan kl.21 i kveld, dansende til funkmaster DJ Dust\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1646b9df-0e9c-4bf7-82ed-a35eb89944c1"}
+{"url": "https://privatmegleren.no/lillestrom/24170540", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:11Z", "text": "# Tom Andr\u00fb\u02cb Skarsb\u00fb\u00a1\n\n# Marius Enevoldsen\n\n# Informasjon om prosjektet\n\n## Velkommen til visning\\!\n\nVesleringen 31 er en lys og tiltalende enebolig over tre plan med god standard og fin planl\u00fb\u00a1sning. Boligen ligger i et attraktivt og meget barnevennlig omr\u00fb\u00cbde, med n\u00fb\u00cerhet til markas gode tur- og rekreasjonsmuligheter. I tillegg er beliggenheten sv\u00fb\u00cert sentral med god tilknytning til E6-aksen. Boligen ligger p\u00fb\u00cb en hj\u00fb\u00a1rnetomt med en hage som innbyr til lek og rekreasjon. Her er det ogs\u00fb\u00cb flotte uteplasser p\u00fb\u00cb tre sider av boligen, noe som gj\u00fb\u00a1r det lett \u00fb\u00cb f\u00fb\u00a1lge solens gang.  \n  \nInnvendig fremst\u00fb\u00cbr boligen som godt vedlikeholdt med flere oppgraderinger av overflater og utstyr i senere tid. Det er blant annet laminat p\u00fb\u00cb gulv i alle oppholdsrom, gulvvarme i flere rom og utstrakt bruk av downlights. I tillegg er det et balansert ventilasjonsanlegg for et sunt inneklima. Her kan du flytte rett inn\\!  \n  \nEneboligen har en tiltalende stue med peisovn og spiseplass, i \u00fb\u00cbpen l\u00fb\u00a1sning til et stilig kvalitetskj\u00fb\u00a1kken fra Kvik. Kj\u00fb\u00a1kkenet har integrerte hvitevarer og barl\u00fb\u00a1sning mot stuen. I toppetasjen finner man en koselig loftstue som innbyr til stille kvelder alene eller en god film med familien.  \n  \nVidere har boligen et bad med opplegg for vaskemaskin, ekstra toalettrom og tre soverom med garderobel\u00fb\u00a1sning. Det er ogs\u00fb\u00cb et innredet rom som benyttes som soverom. Ytterligere lagringsplass finnes blant annet i knevegger, utebod og garasjebod.\n\n## Kort fortalt\n\n\\- Lys og tiltalende enebolig over tre plan.  \n\\- Omr\u00fb\u00cbdet ansees som meget barnevennlig.  \n\\- Parkering i halvpart av dobbelgarasje.  \n\\- Flotte uteplasser og fin, velholdt hage.  \n\\- Boligen har gode lys- og solforhold.  \n\\- Entr\u00fb\u02cb med flislagt gulv og gulvvarme.  \n\\- Kvalitetskj\u00fb\u00a1kken med integrerte hvitevarer.  \n\\- Trivelig stue med ildsted og spiseplass.  \n\\- Koselig loftstue med store vindusflater.  \n\\- Et pent bad og et ekstra toalettrom.  \n\\- Det er opplegg for vaskemaskin p\u00fb\u00cb badet.  \n\\- Tre gode soverom, alle med garderobe.  \n\\- Et innredet rom benyttes som soverom.  \n\\- Lagring i knevegger, utebod og garasjebod.  \n\\- Sikringsskap med automatsikringer.  \n\\- Luft-til-luft varmepumpe fra 2015.  \n\\- Gulvvarme/varmematter i flere rom.  \n\\- Boligen har utstrakt bruk av downlights.  \n\\- Boligen har sentralst\u00fb\u00a1vsuger.  \n\\- Markise med fjernkontroll p\u00fb\u00cb begge sider av boligen.  \n\\- Utvendige persienner p\u00fb\u00cb alle vestvendte vinduer.\n\n## Standard\n\nEntr\u00fb\u02cb  \nBoligen har inngang fra et hyggelig, overbygget inngangsparti med velkomstterrasse og hvitmalt ytterd\u00fb\u00a1r fra 2005. D\u00fb\u00a1ren har glass, d\u00fb\u00a1rpumpe og en praktisk kodel\u00fb\u00cbs fra Yale. Entreen har flislagt gulv i en lun, sandfarget tone, og et teknisk rom kan benyttes som garderobe. P\u00fb\u00cb motsatt side av det tekniske rommet, er det et ekstra toalettrom.  \n  \nVidere innover fra entreen er det en trappegang med plass ytterligere oppbevaringsm\u00fb\u00a1blement. Begge rommene har gulvvarme fra 2012 og er holdt i lyse farger som harmonerer med \u00fb\u00a1vrige rom.  \n  \nKj\u00fb\u00a1kken  \nInnenfor stuen ligger kj\u00fb\u00a1kkenet i \u00fb\u00cbpen l\u00fb\u00a1sning. Den takh\u00fb\u00a1ye kvalitetsinnredningen fra Kvik ble oppgradert i 2012 og har lyse, profilerte fronter, vitrineskap og m\u00fb\u00a1rk benkeplate med dobbel oppvaskkum. Over benken er veggene beskyttet med stilige glassplater og de fleste arbeidsflater er godt opplyst. Mot stuen er det en barl\u00fb\u00a1sning med sitteplass til to, noe som gir kokken muligheter til \u00fb\u00cb v\u00fb\u00cere sosial under matlagingen.  \n  \nVidere har kj\u00fb\u00a1kkenet integrerte hvitevarer fra Siemens, Bosch og Electrolux som best\u00fb\u00cbr av induksjonstopp, stekeovn, mikrob\u00fb\u00a1lgeovn, kj\u00fb\u00a1l/fryseskap, fryseskap og oppvaskmaskin. Ny koketopp ble montert i 2014 og ny stekeovn i 2015.  \n  \nStue  \nEneboligen har en tiltalende stue med store vindusflater i hver ende som gir gjennomg\u00fb\u00cbende dagslys. I tillegg er det glassd\u00fb\u00a1r ut til en deilig, delvis overbygget terrasse. Rommets fine utforming gir god plass til sofal\u00fb\u00a1sning med tilh\u00fb\u00a1rende m\u00fb\u00a1blement, og et stort spisebord som inviterer til hyggelige m\u00fb\u00cbltider.  \n  \nSentralt plassert i rommet s\u00fb\u00a1rger en moderne peisovn fra 2013 for kos og ekstra varme p\u00fb\u00cb kalde dager. Rommet har sandfarget laminatgulv i lun kontrast til lysmalte vegger, og deler av himlingen er utstyrt med diskr\u00fb\u02cb belysning.  \n  \nLoftstue  \nBoligen innehar i tillegg en luftig loftstue med god plass for m\u00fb\u00a1blement. Her kan man trekke seg tilbake med en bok, eller nyte en god film sammen med familien. Rommet har en luftig atmosf\u00fb\u00cere som understrekes av store vindusflater og m\u00fb\u00a1net himling. Loftstuen har hvitmalte vegger mens en fondvegg er malt i lysegr\u00fb\u00cbtt. Gulvet har sandfarget laminat og det ble lagt varme i gulvet i 2016.  \n  \nBad/wc/vaskerom  \nBoligen inneholder et pent bad og separat toalettrom. Badet ligger i andre etasje og har en tidl\u00fb\u00a1s, funksjonell stil. Rommet har downlights i hvitmalt himling, gulvvarme og lyse, flissatte overflater. Dusjsonen er flislagt med m\u00fb\u00a1rke mosaikkfliser som gir en fin kontrast. Innredningen fra 2006 har heldekkende servant p\u00fb\u00cb underskap med glatte fronter og stort, innmurt speil med belysning.  \n  \nVidere har badet toalett og dusjhj\u00fb\u00a1rne med glassd\u00fb\u00a1rer. I den ene enden av rommet er det en praktisk arbeidsstasjon med overskap og lys benkeplate. Under benken er det plass til b\u00fb\u00cbde vaskemaskin, t\u00fb\u00a1rketrommel og skittent\u00fb\u00a1y.  \n  \nI f\u00fb\u00a1rste etasje, rett ved inngangsd\u00fb\u00a1ren, ligger et separat toalettrom som ble oppgradert i 2012. Rommet har downlights, lysmalte veggplater og m\u00fb\u00a1rke gulvfliser. Innredningen best\u00fb\u00cbr av heldekkende servant p\u00fb\u00cb skuffeseksjon med m\u00fb\u00a1rke fronter og tilh\u00fb\u00a1rende speilskap. I tillegg er det veggmontert toalett.  \n  \nSoverom og garderobe  \nEneboligen har tre gode soverom i andre etasje. Hvert av rommene er utstyrt med romslige skyved\u00fb\u00a1rsgarderober med speilfronter, montert i 2011/2012. Hovedsoverommet har utgang til en deilig terrasse med fin utsikt, og i loftetasjen er det et innredet rom som benyttes som soverom. Boligen har for \u00fb\u00a1vrig god lagringsplass med bl.a. knevegger, integrert utebod p\u00fb\u00cb ca. 13,5 kvm og en garasjebod.\n\n## Beliggenhet\n\nEiendommen ligger i et attraktivt og barnevennlig boligomr\u00fb\u00cbde p\u00fb\u00cb Hekseberg\u00fb\u00cbsen i S\u00fb\u00a1rum kommune. Omr\u00fb\u00cbdet Hekseberg\u00fb\u00cbsen/Frogner har en sv\u00fb\u00cert sentral beliggenhet med tilknytning til E6-aksen for rask kommunikasjon p\u00fb\u00cb strekningen Oslo sentrum/Oslo Lufthavn, og med videre veiforbindelser til hele det sentrale \u00fb\u02dcstlandsomr\u00fb\u00cbdet.  \n  \nFra eiendommen er det kort vei til skoler, barnehager, offentlig kommunikasjon og et godt utvalg av servicetilbud. Det er fine friluftsomr\u00fb\u00cbder i Hekseberg\u00fb\u00cbsen (Vardefjellet), med turmuligheter i lett skogsterreng som har b\u00fb\u00cbde bade- og fiskevann. Romeriks\u00fb\u00cbsen og Vilbergfjellet byr dessuten p\u00fb\u00cb et godt l\u00fb\u00a1ypenett b\u00fb\u00cbde sommer og vinter.  \n  \nVed Frogner skole er det friomr\u00fb\u00cbder med lekeplass, idrettsplass, fotballbane, skateramp og sv\u00fb\u00a1mmehall. Frogner IL har et toppmoderne idrettsanlegg med flerbrukshall og kunstgressbane, som ble ferdigstilt h\u00fb\u00a1sten 2017. Golf kan du spille p\u00fb\u00cb Hauger golfbane, eller i Lillestr\u00fb\u00a1m.\n\n## Servicetilbud\n\nDagligvarehandelen kan gj\u00fb\u00a1res ved bl.a. Kiwi Fjellbo og Meny Skedsmokorset. Frogner sentrum ligger ogs\u00fb\u00cb i kort avstand. \u00fb\u02dcnsker du ytterligere servicetilbud har Skedsmo Senter, Romerikssenteret p\u00fb\u00cb Kl\u00fb\u00a1fta og Str\u00fb\u00a1mmen Storsenter et rikt utvalg.  \n  \nOmr\u00fb\u00cbdet gir mulighet for offentlig kommunikasjon via buss. N\u00fb\u00cermeste holdeplass er Fjellbo som ligger ca. 700 meter fra boligen. Ved \u00fb\u00cb benytte bil tar det ca. 6 min til Skedsmokorset, 12 min til Lillestr\u00fb\u00a1m, 15 min til Jessheim, 19 min til Oslo Lufthavn, samt 21 min til Oslo S.  \n  \nEiendommen har skolebussordning til Frogner barne- og ungdomsskole som var ny h\u00fb\u00a1sten 2016. Det er kort vei til Skedsmo, Lillestr\u00fb\u00a1m og S\u00fb\u00a1rumsand videreg\u00fb\u00cbende skole, samt et godt utvalg av b\u00fb\u00cbde private og kommunale barnehager. H\u00fb\u00a1yskolen i Oslo og Akershus har beliggenhet p\u00fb\u00cb Kjeller ved Lillestr\u00fb\u00a1m.\n\n## Byggem\u00fb\u00cbte\n\nBygningen er fundamentert med st\u00fb\u00a1pt s\u00fb\u00cble p\u00fb\u00cb antatt fast grunn. Yttervegger oppf\u00fb\u00a1rt i trebindingsverk og fasader med liggende kledning. Vinduer med 2 og 3-lags glass. Saltak i treverk. Yttertaket er tekket med takstein. Renner, nedl\u00fb\u00a1p og beslag i st\u00fb\u00cbl. For ytterligere informasjon se tilstandsrapport avholdt av Trond Robert Wilhelmsen, datert 03.01.2018, hvor disse opplysningene er hentet fra.\n\n## Arealer og fordeling per etasje\n\nPrim\u00fb\u00cerrom: 124 kvm, Bruksareal: 126 kvm, Bruttoareal: 138 kvm  \n  \n1\\. etg: BTA 57 kvm / BRA 52 kvm / P-rom 50 kvm / S-rom 2 kvm  \n2\\. etg: BTA 57 kvm / BRA 52 kvm / P-rom 52 kvm  \nLoftsetasje: BTA 24 kvm / BRA 22 kvm / P-rom 22 kvm  \n  \nP-rom best\u00fb\u00cbr av:  \n1\\. etg: Entr\u00fb\u00b4/gang, trapperom, stue/kj\u00fb\u00a1kken og wc.  \n2\\. etg: Trapperom, 3 soverom og bad/vaskerom.  \nLoftsetasje: Loftstue og innredet rom.  \n  \nHalvpart av dobbeltgarasje oppf\u00fb\u00a1rt 1986.  \nBTA 20 kvm / BRA 18 kvm / S-rom 18 kvm\n\n## Planl\u00fb\u00a1sning\n\n1\\. etasje: Entr\u00fb\u02cb/gang, trapperom, stue/kj\u00fb\u00a1kken, wc og teknisk rom/garderobe.  \n2\\. etasje: Trapperom, 3 soverom og bad/vaskerom.  \nLoftetasje: Loftstue og innredet rom.  \nAnnet: Garasjebod og utebod p\u00fb\u00cb ca. 13,5 kvm.\n\n## Oppvarming - Teknisk\n\nBoligen er elektrisk oppvarmet med panelovner, varmepumpe fra Mitsubishi (2015), og varmekabler/varmematte i flere rom. Sikringsskapet har automatsikringer. Videre har boligen balansert ventilasjonsanlegg som ble montert nytt i 2011, og en 200 liters varmtvannsbereder fra 2012 er plassert i garderobe/teknisk rom.  \n  \nEllers har eneboligen utstrakt bruk av downlights som ble montert i 2012 og sentralst\u00fb\u00a1vsuger fra 2014. Utvendig har boligen motorisert markise fra 2014, lys, kran og str\u00fb\u00a1m.\n\n## Parkering / Garasje\n\nDet er parkering i halvpart av dobbelgarasje. Garasjen har leddport med elektrisk port\u00fb\u00cbpner og integrert bod. \u00fb\u02dcvrig parkering etter omr\u00fb\u00cbdets gjeldende bestemmelser.\n\n## Adkomst\n\nSe vedlagt kartskisse p\u00fb\u00cb h\u00fb\u00a1yre side i annonsen. Ved \u00fb\u00cb trykke p\u00fb\u00cb kartet f\u00fb\u00cbr du enkelt tilgang til en spesifisert reiserute fra din startdestinasjon til boligen. P\u00fb\u00cb visningsdagen vil det bli skiltet med visningsskilter fra eiendomsmegler. Velkommen til visning\\!\n\n## Uteomr\u00fb\u00cbde\n\nEneboligen ligger p\u00fb\u00cb en pen og velholdt hj\u00fb\u00a1rnetomt med en koselig hage som innbyr til lek og rekreasjon. Hagen er skjermet av vintergr\u00fb\u00a1nn hekk og er noe beplantet med prydbusker. Boligen har flere flotte uteplasser hvor herlige sommerdager kan nytes. Disse fordeles p\u00fb\u00cb tre sider av boligen, noe som gj\u00fb\u00a1r det lett \u00fb\u00cb nyte solens gang. Terrassene i f\u00fb\u00a1rste etasje ble bygget i 2010/2011, og terrassen som ligger i andre etasje fikk en oppgradering i samme tidsrom.  \n  \nI tilknytning til inngangspartiet er det en markterrasse p\u00fb\u00cb 7 kvm med takoverbygg og integrerte downlights i gesims. Ut mot g\u00fb\u00cbrdsplassen er det en vestvendt markterrasse p\u00fb\u00cb ca. 13,5 kvm. Terrassen er noe skjermet av en gr\u00fb\u00cbmalt levegg og med vintergr\u00fb\u00a1nne busker p\u00fb\u00cb motsatt side. Herfra er det tilgang til en integrert utebod p\u00fb\u00cb ca. 13,5 kvm som g\u00fb\u00cbr langs hele husets lengderetning.  \n  \nP\u00fb\u00cb \u00fb\u00a1stsiden av boligen er det to deilige uteplasser, en i f\u00fb\u00a1rste og en i andre etasje, som vender ut mot hagen. Terrassen i f\u00fb\u00a1rste etasje er p\u00fb\u00cb ca. 21 kvm og har utgang fra stuen. Deler av terrassen er overbygget, noe som gir muligheter til \u00fb\u00cb nyte fine utedager selv med litt regn i luften. Videre har terrassen downlights, motorisert markise, tredekke og gr\u00fb\u00cbmalt rekkverk. Ogs\u00fb\u00cb her er det tilgang til den integrerte uteboden.  \n  \n\u00fb\u02dcnsker man \u00fb\u00cb trekke seg tilbake, kan man benytte seg av boligens fine terrasse i andre etasje med hyggelig utsikt over n\u00fb\u00ceromr\u00fb\u00cbdet. Terrassen er p\u00fb\u00cb ca. 7,5 kvm og har gr\u00fb\u00cbmalt rekkverk med hvite detaljer.\n\n## Tinglyste rettigheter og forpliktelser\n\n## Servitutter / rettigheter\n\nEiendommen overdras fri for pengeheftelser, med unntak av eventuelle erkl\u00fb\u00ceringer, avtaler, servitutter og panteheftelser som fremg\u00fb\u00cbr av salgsoppgaven og skal f\u00fb\u00a1lge med eiendommen ved salg. Kj\u00fb\u00a1pers bank vil f\u00fb\u00cb prioritet etter disse.\n\n## Vei / Vann / Avl\u00fb\u00a1p\n\nEiedommen er tilknyttet offentlig vei, vann og avl\u00fb\u00a1p. Vann- og avl\u00fb\u00a1psledninger fra bygg og fram til kommunale hovedledninger er \u00fb\u00cb regne som private ledninger som det er eiers ansvar \u00fb\u00cb ha oversikt over, i flg. S\u00fb\u00a1rum kommune.\n\n## Ferdigattest eller midl. brukstillatelse\n\nDet foreligger ferdigattest p\u00fb\u00cb nybygg boligbygg datert 08.07.1986 samt vedtak til ferdigattest vedr. bruksendring loft, datert 08.01.2018 i flg. S\u00fb\u00a1rum kommune.\n\n## Ligningsverdi\n\n## Overtagelse\n\nEtter n\u00fb\u00cermere avtale.\n\n## Eierskifteforsikring\n\nSelger har tegnet eierskifteforsikring, og interessenter oppfordres til \u00fb\u00cb sette seg inn i selgers egenerkl\u00fb\u00cering f\u00fb\u00a1r det inngis bud p\u00fb\u00cb eiendommen.\n\n## Budgiving\n\nBud kan legges inn via Privatmeglerens \"gi bud-knapp\" som finnes p\u00fb\u00cb Privatmegleren.no/eiendommens hjemmeside og i nettannonsen. Bud legges inn trygt og enkelt med bank-ID.  \n  \nFor mer informasjon om budgivning, se \"Viktig informasjon\" i salgsoppgaven.\n\n## Solgt 'som den er'\n\nEiendommen selges \"som den er\", jf. avhendingsloven (avhl) \u00f4\u00cf 3-9.  \n  \nBoligen har mangel i f\u00fb\u00a1lgende tilfelle:  \n1\\) N\u00fb\u00cbr kj\u00fb\u00a1per ikke har f\u00fb\u00cbtt opplysninger om forhold ved boligen som selger kjente eller m\u00fb\u00cbtte kjenne til, og som kj\u00fb\u00a1per hadde grunn til \u00fb\u00cb regne med \u00fb\u00cb f\u00fb\u00cb, jf. avhl \u00f4\u00cf 3-7. Dette gjelder likevel bare dersom man kan g\u00fb\u00cb ut fra at det har virket inn p\u00fb\u00cb avtalen at opplysningene ikke ble gitt.  \n2\\) N\u00fb\u00cbr selger har gitt uriktige opplysninger om boligen, jf. avhl \u00f4\u00cf 3-8. Det samme gjelder dersom boligen ikke er i samsvar med opplysninger som er gitt i annonse, salgsprospekt eller ved annen markedsf\u00fb\u00a1ring p\u00fb\u00cb vegne av selgeren. Dette gjelder likevel bare dersom man kan g\u00fb\u00cb ut fra at opplysningene har virket inn p\u00fb\u00cb avtalen, og ikke p\u00fb\u00cb en tydelig m\u00fb\u00cbte er blitt rettet i tide.  \n3\\) N\u00fb\u00cbr boligen er i vesentlig d\u00fb\u00cbrligere stand enn kj\u00fb\u00a1per hadde grunn til \u00fb\u00cb regne med ut fra kj\u00fb\u00a1pesummen og forholdene ellers, jf. avhl \u00f4\u00cf 3-9.  \n  \nAlle interessenter oppfordres til \u00fb\u00cb sette seg godt inn i opplysninger som fremg\u00fb\u00cbr av salgsoppgave og vedlegg til denne, ogs\u00fb\u00cb egenerkl\u00fb\u00cering fra selger. Videre oppfordres interessenter til \u00fb\u00cb unders\u00fb\u00a1ke eiendommen n\u00fb\u00a1ye, gjerne sammen med fagkyndig. Deretter kan bud gis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b19f87a-061d-4fc6-8780-dc85db8b0b24"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Chelsea_Johnson", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:09:37Z", "text": "Konkurrerte for \u00a0USA\nBerlin 2009\n\n**Chelsea Johnson** (f\u00f8dt 20. desember 1983 i Atascadero, California) er en amerikansk friidrettsut\u00f8ver som konkurrerer i stavsprang. Hun er datter av Jan Johnson, som tok bronsemedalje i stavsprang under OL 1972 i M\u00fcnchen.\n\nChelsea Johnsons f\u00f8rste internasjonale mesterskap var VM 2009 i Berlin, der hun tok s\u00f8lvmedaljen med et hopp p\u00e5 4,65. Hun ble bare sl\u00e5tt av polske Anna Rogowska, som hoppet 4,75.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0050b72-02c3-4d32-b5b9-0d5572f15f81"}
+{"url": "http://herixta.blogspot.com/2011/04/somling-og-avkobling.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00613.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:13Z", "text": "\n\n    \n\n## mandag 11. april 2011\n\n### Somling og avkobling\n\n kl. 13:56 \n\nDenne helgen har jeg tilbrakt sammen med en relativt ny, men definitivt veldig god venninne. Vi satte oss i bilen (til mamma, som vi var s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 l\u00e5ne for helgen) rundt klokken 14.50, men av en eller annen grunn var vi ikke p\u00e5 hytta f\u00f8r n\u00e6rmere halv syv. Turen hjemmefra til Kr\u00e5ker\u00f8y pleier vanligvis ikke \u00e5 ta mer enn \u00e9n time, og g\u00e5turen tar stort sett rundt et kvarters tid. Det kalles somling, og er noe vi ikke kan unne oss s\u00e5 ofte.  \nP\u00e5 veien ned stakk vi innom en av mine gode kunder i Moss for \u00e5 levere noen varer og dro deretter for \u00e5 spise litt lunsj og handle mat p\u00e5 Mosseporten. To ubeslutsomme og lite kresne jenter gjorde at det var vanskelig \u00e5 bestemme seg for typen gr\u00f8nnsaker, mat, chips og godteri vi skulle velge oss. Ordene *\"samme for meg\"*, *\"jeg liker alt\"* og *\"det spiller ingen rolle for meg\"* ble brukt en del i l\u00f8pet av helgen, ikke p\u00e5 grunn av beskjedenhet, men rett og slett fordi vi begge er ganske likegyldige til hva vi stapper i trynet, og om det ligger i en sk\u00e5l, p\u00e5 et fat eller i en pose.  \n\nN\u00e5r vi kom fram var vi helt tiltaksl\u00f8se. \"Hva skal vi gj\u00f8re n\u00e5? Hmm.. Slappe av? Ehm... G\u00e5r det an da? Hvordan gj\u00f8r man det?\". Det tok ikke lang tid f\u00f8r vi hadde l\u00e6rt oss det, og selvom skravla gikk kontinuerlig hvert minutt av hele helgen tror jeg vi begge f\u00f8lte at vi fikk hvilt oss. Det trengtes\\!\n\n\n\nFredagskvelden kan du lese mer om i innlegget under. Vi bestemte oss for \u00e5 g\u00e5 i seng rundt halv elleve tiden, fordi vi begge s\u00e5 for oss at vi kom til \u00e5 v\u00e5kne tidlig dagen etter av gammel vane. Jeg l\u00e5 og vred meg i flere timer, med tankene og kroppen i fullstendig kaos, og det ble ikke f\u00e5 t\u00e5rer den natta. Til slutt sovnet jeg vel i to tiden, men jeg var v\u00e5ken flere ganger i l\u00f8pet av natta og v\u00e5knet som vi antok rundt klokken syv. Jeg ble sint for at jeg var v\u00e5ken s\u00e5 tidlig, s\u00e5 etter en times tid med hodet under dyna klarte jeg \u00e5 overtale kroppen til \u00e5 gi slipp. Det f\u00f8ltes godt \u00e5 se p\u00e5 klokka igjen neste gang - 11.10.  \n\n\n\nS\u00f8vnen ble feiret med en enkelt servert frokost p\u00e5 terrassen. Det var det f\u00f8rste m\u00e5ltidet til noen av oss utend\u00f8rs i \u00e5r og vet dere hva det betyr? Det er V\u00c5R\\! Jeg lover at denne gangen skal det ikke sn\u00f8 i morgen, som det har gjort de siste to/tre gangene jeg har skrevet denne setningen.\n\n  \n Skrevet av Hanne   \n\n## Ny her inne? Her er litt om meg:\n\n\n  - Hanne  \n    Jeg er f\u00f8rst og fremst mamma til tre sm\u00e5 rusketroll, Milla, Magnus og Ludvig. Pappaen i familien (Martin) og jeg har v\u00e6rt kj\u00e6rester siden 2004, da vi begge var ganske sm\u00e5 rusk selv. Vi bor i et passe stort hus i et passe befolket omr\u00e5de i passe avstand fra det meste og med de viktigste personene like i n\u00e6rheten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fec91f28-0c44-4350-993c-e6708cf196c8"}
+{"url": "http://docplayer.me/52671455-Ekstraordinaert-uttak-av-jerv-i-deler-av-region-1-sogn-og-fjordane.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:10:42Z", "text": "2 dersom fellingen ikke vil v\u00e6re skadelig for bestandens overlevelse. Lovgrunnlaget Lov 19. juni 2009 nr. 100 om forvaltning av naturens mangfold (naturmangfoldloven) og forskrift 18. mars 2005 nr. 242 om forvaltning av rovvilt (rovviltforskriften) danner den juridiske rammen for direktoratets beslutning i saken. Form\u00e5let i naturmangfoldloven ( 1) lyder: \u00abLovens form\u00e5l er at naturen med dens biologiske, landskapsmessige og geologiske mangfold og \u00f8kologiske prosesser tas vare p\u00e5 ved b\u00e6rekraftig bruk og vern, ogs\u00e5 slik at den gir grunnlag for menneskenes virksomhet, kultur, helse og trivsel, n\u00e5 og i fremtiden, ogs\u00e5 som grunnlag for samisk kultur.\u00bb Etter naturmangfoldloven 5 er det et m\u00e5l at artene og deres genetiske mangfold blir ivaretatt p\u00e5 lang sikt og at artene forekommer i levedyktige bestander i sine naturlige utbredelsesomr\u00e5der. Tiltak etter naturmangfoldloven skal likevel avveies mot andre viktige samfunnsinteresser, jf. 14. En slik avveining skal ikke medf\u00f8re at m\u00e5let i 5 fravikes, men at tiltaket vil kunne medf\u00f8re at m\u00e5let i 5 n\u00e5s p\u00e5 en annen m\u00e5te eller i et annet tempo enn hvis naturmangfoldet hadde v\u00e6rt det eneste hensynet \u00e5 ta, jf. prinsippet om en geografisk differensiert rovviltforvaltning. Naturmangfoldloven 5 og prinsippet om geografisk differensiert forvaltning er konkretisert gjennom 3 og 4 i rovviltforskriften og gjennom den regionale forvaltningsplanen for rovvilt i region 1. Etter naturmangfoldloven 7 skal prinsippene i lovens 8 til 12 legges til grunn som retningslinjer ved ut\u00f8ving av offentlig myndighet. Naturmangfoldloven 8 til 10 og 12 er omtalt senere i vedtaket. Naturmangfoldloven 11 gjelder kostnadene ved milj\u00f8forringelse. Vedtaket gjelder ekstraordin\u00e6rt uttak av jerv og det er ikke aktuelt \u00e5 stille fordyrende vilk\u00e5r i vedtaket. Milj\u00f8direktoratet anser derfor ikke 11 som relevant i saken. Direktoratet legger til grunn at denne beslutningen blant annet bygger p\u00e5 kunnskap om jervens bestandssituasjon. Utgangspunktet for beslutninger som kan p\u00e5virke naturmangfoldet er at beslutningsgrunnlaget skal v\u00e6re best mulig, jf. naturmangfoldloven 8. Det vises til naturmangfoldloven 18 f\u00f8rste ledd b) og 77, jf. rovviltforskriften 13, jf. 1 og 3, der det fremg\u00e5r: Naturmangfoldloven 18 (annet uttak av vilt og lakse- og innlandsfisk etter vurdering av myndighetene): Kongen kan ved forskrift eller ved enkeltvedtak tillate uttak av vilt og lakseinnlandsfisk ( ) b) for \u00e5 avverge skade p\u00e5 avling, husdyr, tamrein, skog, fisk vann eller annen eiendom, ( ) Vedtak etter f\u00f8rste ledd bokstav a til f kan bare treffes hvis uttaket ikke truer bestandens overlevelse og form\u00e5let ikke kan n\u00e5s p\u00e5 annen tilfredsstillende m\u00e5te. 2\n\n3 Myndigheten etter loven kan av eget tiltak iverksette uttak med form\u00e5l som nevnt i f\u00f8rste ledd bokstav a til d og g, jf. annet ledd. Uttaket regnes ikke som enkeltvedtak, og kan om n\u00f8dvendig skje p\u00e5 annens eiendom, Kongen kan gi n\u00e6rmere forskrift om slikt uttak. ( ) Rovviltforskriften 1 (Form\u00e5l): Form\u00e5let med denne forskrift er \u00e5 sikre en b\u00e6rekraftig forvaltning av gaupe, jerv, bj\u00f8rn, ulv og konge\u00f8rn. Innenfor en slik ramme skal forvaltningen ogs\u00e5 ivareta hensyn til n\u00e6ringsut\u00f8velse og andre samfunnsinteresser. Forvaltningen skal v\u00e6re differensiert slik at hensynet til ulike interesser vektlegges forskjellig i ulike omr\u00e5der og for de ulike rovviltarter. Forskriften skal sikre en forvaltning som vektlegger forutsigbarhet og lokal medvirkning. Rovviltforskriften 3 (Nasjonale bestandsm\u00e5l og bestandsoverv\u00e5king): I Norge skal det \u00e5rlig v\u00e6re 65 ynglinger av gaupe, 39 ynglinger av jerv og 13 ynglinger av bj\u00f8rn. ( ) Nasjonalt overv\u00e5kingsprogram for rovvilt skal gi data om status og utvikling i rovviltbestandene, herunder ogs\u00e5 beskrive det antall \u00e5rlige ynglinger som er dokumentert i regionene. Metodikk, datagrunnlag og resultater skal v\u00e6re offentlig tilgjengelig. Rovviltforskriften 13 (Milj\u00f8direktoratet - tidligere Direktoratet for naturforvaltning sin myndighet til \u00e5 fatte vedtak om felling og jakt): Direktoratet for naturforvaltning kan fatte vedtak om skadefelling, kvote for betinget skadefelling, kvote for lisensfelling av gaupe, jerv, bj\u00f8rn og ulv eller kvotejakt for gaupe av eget tiltak eller etter s\u00f8knad. Direktoratet kan fatte slike vedtak ogs\u00e5 der bestanden ligger under det fastsatte bestandsm\u00e5let for en region eller for landet. Det er et vilk\u00e5r at slik felling eller jakt ikke er skadelig for bestandens overlevelse. Dessuten er det er vilk\u00e5r at det ikke finnes annen tilfredsstillende l\u00f8sning ut fra prinsippet om en geografisk differensiert forvaltning, jf. forskriften 1 og 6. ( ) Det nasjonale bestandsm\u00e5let for jerv er etter behandlingen av St.meld. nr. 15 ( ) fastsatt til 39 \u00e5rlige ynglinger, jf. Innst. S. nr. 174 ( ) og rovviltforskriften 3. Det nasjonale bestandsm\u00e5let p\u00e5 jerv er videre fordelt p\u00e5 5 av 8 forvaltningsregioner for rovvilt, jf. rovviltforskriften 4. I region 1 er det ikke m\u00e5l om ynglinger av jerv. Milj\u00f8direktoratets vurdering Generelt: Direktoratet viser til Representantforslag 163 S ( ), og Stortingets behandling av dette den 17. juni 2011 hvor det ble inng\u00e5tt et nytt enstemmig rovviltforlik. Av rovviltforliket i 2011 fremg\u00e5r det innledningsvis at norsk rovviltforvaltning fremdeles skal 3\n\n4 skje innenfor rammen av bestemmelsene i naturmangfoldloven og Stortingets behandling av denne, Bernkonvensjonen og den todelte m\u00e5lsettingen etter rovviltforliket av 2004, og den videre oppf\u00f8lging av dette. I representantforslag 163 S ( ) punkt heter det: I de tilfeller der lisensfelling ikke gir tilfredsstillende uttelling, skal milj\u00f8forvaltningen s\u00e5 langt det er mulig s\u00f8rge for at resterende kvote tas ut i de omr\u00e5dene lisensfellingskvote er gitt. Uttak i det som av rovviltnemndene er definert som prioriterte beiteomr\u00e5der i de enkelte regionene blir prioritert Direktoratet for naturforvaltning har myndighet til \u00e5 fatte vedtak om hvordan og hvor ekstraordin\u00e6re uttak skal igangsettes for s\u00e5 langt som mulig \u00e5 f\u00e5 tatt ut resterende lisensfellingskvote. Dette skal skje etter dr\u00f8fting med rovviltnemndene. Rovviltnemndene skal ogs\u00e5 selv kunne ta initiativ til en slik dr\u00f8fting. Videre om jerv: N\u00e5r det gjelder jerv, konstateres det at lisensfelling per i dag ikke fungerer tilfredsstillende. Det skal fortsatt v\u00e6re m\u00e5lsetting om at lisensfelling skal bli hovedvirkemiddelet i bestandsreguleringen av jerv, slik at ekstraordin\u00e6re uttak av ynglelokaliteter over tid kan reduseres til et minimum. Uttak av jerv gjennomf\u00f8rt av milj\u00f8forvaltningen skal s\u00e5 langt det er mulig gjennomf\u00f8res under lisensfellingsperioden, men likevel slik at uttak gjennomf\u00f8res p\u00e5 en kostnadseffektiv m\u00e5te. N\u00e5r direktoratet skal vurdere behovet for ekstraordin\u00e6re uttak, vurderes hovedsakelig skadehistorikken/skadepotensialet i de ulike omr\u00e5dene, samt de f\u00f8ringer som er lagt i regional forvaltningsplan i forhold til den differensierte forvaltningen av jerv. Videre gj\u00f8res det vurderinger knyttet til bestandstall og felling av jerv siste \u00e5r. Politiske og forvaltningsmessige rammevilk\u00e5r: Det nasjonale bestandsm\u00e5let for jerv er etter behandlingen av St.meld. nr. 15 ( ) fastsatt til 39 \u00e5rlige ynglinger, jf. Innst. S. nr. 174 ( ) og rovviltforskriften 3. Det nasjonale bestandsm\u00e5let p\u00e5 jerv er videre fordelt p\u00e5 fem av \u00e5tte forvaltningsregioner for rovvilt, jf. rovviltforskriften 4. I region 1 Vest-Agder, Rogaland, Hordaland, Sogn og Fjordane er det ingen nasjonale m\u00e5l om ynglinger av jerv. Dette betyr at felling av rovvilt som virkemiddel for \u00e5 redusere tap vil v\u00e6re viktigere i denne regionen enn i regioner med nasjonale m\u00e5l om ynglinger av jerv. Direktoratet legger til grunn at det nasjonale bestandsm\u00e5let p\u00e5 jerv er fordelt p\u00e5 ulike forvaltningsregioner, og at de hensyn som er nedfelt i naturmangfoldloven 12 er ivaretatt. Dette inneb\u00e6rer at avgrensingen av regioner med eller uten m\u00e5l om ynglinger av jerv er foretatt ut fra en samlet vurdering, og forventes \u00e5 gi de beste samfunnsmessige resultater. Om bestandssituasjonen og overv\u00e5king av jerv: 4\n\n5 Offentlige avgj\u00f8relser som kan f\u00e5 f\u00f8lger for naturmangfoldet skal s\u00e5 langt det er rimelig bygge p\u00e5 vitenskapelig kunnskap om arters bestandssituasjon samt effekt av p\u00e5virkning, jf. naturmangfoldloven 8. F\u00f8re-var-prinsippet, jf. naturmangfoldloven 9, kommer til bruk i situasjoner hvor en ikke har tilstrekkelig kunnskap tilgjengelig. Etter direktoratets syn er ikke dette tilfelle i denne saken. Direktoratet vil vise til beskrivelsen av det Nasjonale overv\u00e5kningsprogrammet for rovvilt i kommentarene til rovviltforskriften 3. Rovdata har ansvaret for formidling, drift og utvikling av Nasjonalt overv\u00e5kingsprogram for rovvilt, og Rovdata er den sentrale leverand\u00f8ren av data om status og utvikling i rovviltbestandene til alle forvaltningsledd. Rapporteringsfristen for overv\u00e5king av jerv er 1. oktober hvert \u00e5r. NINA rapport 1086 gir den siste oppdaterte oversikten over antall verifiserte ynglinger av jerv i hver region, og for hele landet. \u00c5rene er det verifisert henholdsvis 68 og 44 og 52 ynglinger av jerv p\u00e5 landsbasis. Direktoratet konstaterer at antall ynglinger er h\u00f8yere enn det nasjonale bestandsm\u00e5let p\u00e5 39 \u00e5rlige ynglinger av jerv. Av de 52 ynglingene i 2014 ble det gjennomf\u00f8rt hiuttak i 12 tilfeller, slik at netto antall ynglinger f\u00f8r beitesesongen 2014 var meget n\u00e6r bestandsm\u00e5let p\u00e5 39 ynglinger. De tre siste \u00e5rene er det registrert 1 yngling av jerv innenfor region 1. Denne ynglingen ble registrert i 2012 og det ble gjennomf\u00f8rt hiuttak 1. mai 2012 hvor en tispe og to unger ble avlivet. Avgang av jerv i region 1 siste \u00e5r: Kjent avgang av jerv i regionen fra mars 2014 til d.d. er p\u00e5 tre dyr, hvorav en tispe og to hannjerver. En tipse ble felt i Luster kommune og en hannjerv ble felt i Sogndal gjennom ekstraordin\u00e6re uttak i regi av SNO v\u00e5ren Rovviltnemnda i region 1 fastsatte en lisensfellingskvote for jerv i 2014/2015 p\u00e5 totalt ti dyr. Lisensfellingsperioden p\u00e5gikk fram til 15. februar Ingen jerv ble felt. Det foreligger betydelig kunnskap om den samlede belastningen jervebestanden utsettes for, jf. naturmangfoldloven 10. Rovdata beskriver den genetiske situasjonen for jerv i S\u00f8r-Norge som utfordrende, grunnet liten utveksling av individer fra nord\u00f8st til omr\u00e5dene vest for \u00d8sterdalen. Utover enkelte p\u00e5kj\u00f8rsler og predasjon skjer avgangen av jerv i hovedsak gjennom lisensfelling og skadefelling, slik at milj\u00f8forvaltningen i stor grad har oversikt over den samlede belastningen. Direktoratet vurderer at et slikt uttak i henhold til denne beslutning ikke vil sette jervebestandens overlevelse i fare. Regional forvaltningsplan i region 1: I forvaltningsplanen beskriver nemnda at det ikke er bestandsm\u00e5l for rovpattedyr i regionen, og at felling derfor er viktigste forebyggende tiltak. Direktoratet viser videre til rovviltforliket i 2011, hvor det p\u00e5pekes at soneinndelingen m\u00e5 forvaltes tydelig. I prioriterte beiteomr\u00e5der skal uttak av dyr som gj\u00f8r skade p\u00e5 beitedyr gj\u00f8res raskt, og i slike omr\u00e5der skal milj\u00f8forvaltningen i st\u00f8rre grad enn i dag bidra til \u00e5 effektivisere slikt uttak, uavhengig av om bestandsm\u00e5let er n\u00e5dd. I prioriterte rovviltomr\u00e5der skal saueproduksjon og andre produksjoner basert p\u00e5 utmarksbeite tilpasses 5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da0ff247-d298-4ff7-8067-ada83282253f"}
+{"url": "https://ernaeringsbloggen.no/2018/03/06/sunn-ukesmeny-pa-budsjett-er-det-mulig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00753.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:22:59Z", "text": "# Sunn ukemeny p\u00e5 budsjett \u2013 er det\u00a0mulig?\n\nmars 6, 2018mars 6, 2018av Anne Marie Skj\u00f8lsvik\n\n\n\nStudentlivet er herlig, men kan fort bli dyrt. Heldigvis er det mye man kan trylle fram p\u00e5 et lite kj\u00f8kken. Og ja, det er mulig \u00e5 lage en sunn ukemeny p\u00e5 budsjett.\n\n\u00d8konomi alene b\u00f8r ikke avgj\u00f8re om du spiser sunt. Kroppen trenger p\u00e5fyll av viktige vitaminer og mineraler hver dag, og det gir vi kroppen ved \u00e5 spise variert og sunt. Og det trenger ikke kreve s\u00e5 mye mer av deg. Det tar nok n\u00f8dvendigvis noe lengre tid i butikken, men det tar ikke noe mer tid p\u00e5 kj\u00f8kkenet og det koster ikke mer. Alts\u00e5 en vinn-vinn mulighet \u2013 bare se her.\n\n**Eksempel p\u00e5 en billig meny som ikke krever mye tilberedning:**\n\n  - Frossen pizza 40 kr\n  - Pytt-i-panne med speilegg 50 kr\n  - Spagetti \u00e1la Capri 35 kr\n  - Nudler 30 kr\n  - Burgermeny 50 kr\n  - *Totalt: 205 kr*\n\n**Men du kan ogs\u00e5 velge sunnere mat, som ikke koster deg mer, og ikke tar lengre tid \u00e5 lage:**\n\n  - Rask fiskegryte 28 kr\n  - Pasta med tunfisk og brokkoli 19 kr\n  - Spicy kyllingwok 65 kr\n  - Strimlet svinekj\u00f8tt og mango med nudler 50 kr\n  - Wraps med fiskekaker 44 kr\n  - *_Totalt: 206 kr \\*_*\n\n\\*Beregningen er gjort ut i fra ca priser og beregnet for en porsjon.\n\n### S\u00e5 bli en student-gourmet\\!\n\nS\u00e5 her er det bare \u00e5 skrive en handlelapp, kj\u00f8pe inn og kokkelere. Oppskriftene f\u00e5r du under. De fleste mengdene her er nok til fire\u00a0porsjoner, s\u00e5 de b\u00f8r kanskje deles p\u00e5 to, eller om du bruker restene til lunsj dagen etter. For \u00e5 gj\u00f8re det enda billigere er det lurt \u00e5 sette sammen en meny hvor du f\u00e5r brukt opp r\u00e5varene i l\u00f8pet av uka.\n\n### Rask fiskegryte, 15 min \u2013 4 porsjoner \u2013 pris per porsjon 28 kr\n\nMan skulle ikke tro at denne fiskegryten er s\u00e5 rask \u00e5 lage n\u00e5r man smaker den. Fyldig, kremet og god med spinat, fisk, potet og frisk dill.\n\n**Dette trenger du:**  \n3 stk poteter, i terninger  \n5 dl vann  \n3 dl matfl\u00f8te  \n2 stk fiskebuljongterning  \n400 g laksefilet, i terninger  \n\u00bd stk purre, i skiver  \n80 g spinat  \n4 ss dill, hakket  \n\u00bd ts salt  \n\u00bc ts pepper\n\nTil servering:  \n4 ss r\u00f8mme  \n4 skiver grovt br\u00f8d\n\n**Slik gj\u00f8r du det:  \n**Ha potet i en kjele, og ha over vann, fl\u00f8te og buljongterning. Kok i 10 minutter. Ha laks, purre, spinat og dill i kjelen og kok videre i 4 minutter. Tips: Annen fisk kan brukes, for eksempel \u00f8rret, torsk, steinbit eller kveite. Smak til gryten med salt og pepper, og server med r\u00f8mme og grovt br\u00f8d. Tips: Ha gjerne flere gr\u00f8nnsaker i gryten, som erter, gulrot, b\u00f8nner eller asparges.\n\n### Rask pasta med tunfisk og brokkoli, 15 min \u2013 4 porsjoner \u2013 pris per porsjon 19 kr**  \nDenne pastaen g\u00e5r raskt \u00e5 tilberede, og smaker veldig godt.\n\n**Dette trenger du:**  \n2 stk\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 tunfisk i olje hermetisert  \n400 g\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 fullkornspasta  \n1 stk\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 brokkoli, i buketter  \n1 stk\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 l\u00f8k, hakket  \n1 boks\u00a0 hermetiske tomater  \n\u00bd ts\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0salt  \n\u00bc ts\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0pepper  \n3 ss\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 r\u00f8mme\n\n**Slik gj\u00f8r du det:** Ha tunfisk i en sikt, slik at oljen renner fra. Kok pasta som anvist p\u00e5 pakken. Kok brokkoli med pastaen de siste 2 minuttene av koketiden. Sil fra vannet. Surr l\u00f8k myk i sm\u00f8r. Ha over tunfisk og tomater, og kok opp. Smak til med salt og pepper, og r\u00f8r inn r\u00f8mme. Server sausen med pasta og brokkoli. Tips: Rasp gjerne litt parmesan over pastaen, og server med godt br\u00f8d.\n\n### Spicy kyllingwok, 20 min \u2013 2 porsjoner \u2013 pris per porsjon 65 kr\n\nEn kryddersterk asiatisk wok med kylling og gr\u00f8nnsaker. Herlige smaker av hvitl\u00f8k, chili og ingef\u00e6r gj\u00f8r retten spennende og god.\n\n**Dette trenger du:**  \n150 g\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 ris, ukokt  \n1 ss\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 olje til wokking  \n2 stk\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 kyllingbryst, i strimler eller biter  \n1 stk\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 gulrot, i strimler  \n1 stk\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 paprika, i strimler  \n5 stk\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 minimais, i mindre biter  \n1 \u00bd stk\u00a0 v\u00e5rl\u00f8k, i mindre biter  \n\u00bd stk\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 r\u00f8d chili, hakket  \n1 stk\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 hvitl\u00f8ksfedd, hakket  \n\u00bd ss\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 ingef\u00e6r, finrevet  \n\u00bc ts\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 salt  \n2 ss\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 hoisinsaus (kan sl\u00f8yfes)  \n2 ss\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 pean\u00f8tter, knuste\n\n**Slik gj\u00f8r du det:  \n**Kok ris som anvist p\u00e5 pakken. Varm opp en wok eller stor stekepanne og ha i olje. Wok strimlene av kyllingbryst i ca. 4 minutter, og l\u00f8ft over p\u00e5 et fat. Wok deretter gulrot, paprika, minimais og v\u00e5rl\u00f8k i et par minutter.  \nTips: Varier gr\u00f8nnsakene i woken med squash, r\u00f8dl\u00f8k, k\u00e5lrot eller selleri. Ha kyllingen tilbake i wokken og krydre med chili, hvitl\u00f8k, revet ingef\u00e6r og salt, og ringle over hoi sin saus. Dryss over pean\u00f8tter ved servering, og server med ris. Tips: Du kan bytte ut kyllingen med svin- eller oksekj\u00f8tt.\n\n### Strimlet svinekj\u00f8tt og mango med nudler, 15 min \u2013 4 porsjoner \u2013 pris per porsjon 50 kr\n\nEn rask og enkel asiatisk rett med svinekj\u00f8tt og mango, som fort blir en favoritt. Cashewn\u00f8tter gir litt ekstra kr\u00f8nsj, i tillegg til gr\u00f8nnsakene som beholder sin spr\u00f8het p\u00e5 grunn av rask varmebehandling.\n\n**Dette trenger du:**  \n300 g\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 nudler, ukokt  \n400 g\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 svinefileter, strimlet  \n\u00bd ts\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0salt  \n\u00bc ts\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0pepper  \n4 ss\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 olje  \n1 stk\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 hvitl\u00f8ksfedd  \n4 ss\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 s\u00f8t chilisaus  \n2 ss\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 fiskesaus (kan sl\u00f8yfes)  \n1 dl\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 appelsinjuice  \n1 \u00bd stk\u00a0 mangoer  \n4 dl\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 sukkererter, delt i to  \n2\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 stilker stangselleri, i tynne skiver  \n2 ss\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0sesamfr\u00f8  \n3 dl\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0cashewn\u00f8tter\n\n**Slik gj\u00f8r du det:  \n**Kok nudler etter anvisning p\u00e5 pakken, og skyll raskt i kaldt vann. Tips: Her har vi brukt eggnudler, men du kan ogs\u00e5 bruke hvetenudler eller glassnudler. Krydre kj\u00f8tt med salt og pepper, og stek i litt sm\u00f8r i en stor stekepanne eller wok p\u00e5 h\u00f8y varme, ca. 3 minutter. Finhakk eller press hvitl\u00f8kfedd med en hvitl\u00f8kpresse, og ha i pannen med chilisaus, fiskesaus og appelsinjuice. Sm\u00e5kok et par minutter, og r\u00f8r inn resten av sm\u00f8ret. Skrell mango, fjern stein og del fruktkj\u00f8ttet i biter. Vend mango, sukkererter, stangselleri, sesamfr\u00f8, cashewn\u00f8tter og kokte nudler inn med kj\u00f8ttet. Varm et par minutter, og server. Tips:\u00a0I denne retten kan du erstatte svinekj\u00f8tt med biffstrimler, eller kyllingfilet i biter.\n\n### Wraps med fiskekake, 15 min \u2013 4 porsjoner \u2013 pris per porsjon 44 kr\n\nFiskekake-wraps er perfekt turmat, lunsj eller middag n\u00e5r du har litt d\u00e5rlig tid.\n\n**Dette trenger du:**  \n4 stk\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 fiskekaker  \n1 ss\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 sm\u00f8r  \n\u00bc ts\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 salt  \n\u00bd ts\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 pepper  \n2 stk\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 avokadoer  \n1 stk\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 r\u00f8dl\u00f8k  \n1 stk\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 paprika  \n16 stk\u00a0\u00a0\u00a0 cherrytomater  \n1 stk\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 crispisalat  \n4 stk\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 store fullkornstortillalefser  \n4 ss\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 tacosaus  \n4 ss\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 r\u00f8mme\n\n**Slik gj\u00f8r du det:  \n**Skj\u00e6r hver fiskekake i grove strimler, og stek i sm\u00f8r i 2 minutter. Krydre med salt og pepper. Tips: Du finner mange gode fiskekakevarianter i butikkene. Bruk dem du liker. Del hver avokado i to, og fjern steinene. Ta ut kj\u00f8ttet med en skje og skj\u00e6r i terninger. Strimle l\u00f8k og paprika, og del hver cherrytomat i to. Fordel salat, avokado, r\u00f8dl\u00f8k, paprika, cherrytomat og fiskekakestrimler p\u00e5 hver lefse. Ha tacosaus og r\u00f8mme over. Rull sammen og server. Tips: Lag gjerne dine egne fiskekaker og bruk i denne retten. Da f\u00e5r du mulighet til \u00e5 smaksette fiskekakene med det krydderet du selv vil.\n\nLykke til \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd02d8e3-207a-4708-8ada-e4be87e15d1f"}
+{"url": "http://frkhaannee.blogg.no/hverdag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:36:23Z", "text": "\n\n  \n# frkhaannee - en blogg om alt fra maur til mote\n\n## Hverdag\n\n### P\u0139SKEKOS\n\nIdag har familien g\u013att en tur i fjellet. Tassen var overlykkelig over \u013a f\u013a l\u0159pe rundt fritt som han ville. Det bl\u013aste en del p\u013a toppen av fjellet s\u013a da vi kom ned igjen til hytta ble det boblebad mens vi solte oss litt.\u00a0\n\nSnart skal vi spise middag s\u013a blir det en rolig kveld med \"The Voice\" og litt p\u013askegodt. Er jo hele tre artister fra omr\u013adet her jeg bor som skal v\u0107re med idag s\u013a det blir spennende.\u00a0\n\n  \n  \n\n\n\n\n  - 06.04.2012 kl.16:45\n  - 6 kommentarer \u2665\n\n### EGON MED JENTENE\n\nIg\u013ar var alle jentene i klassen p\u013a Egon og spiste sammen. Kjempe koselig siden vi ikke pleier \u013a finne p\u013a noe felles s\u013a ofte. Tok ikke s\u013a mange bilder, men var mange andre som hadde med kamera ogs\u013a, s\u013a ble mye knipsing (skulle vel bare mangle siden vi g\u013ar p\u013a media).\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\n  - 17.03.2012 kl.16:26\n  - 8 kommentarer \u2665\n\nHar v\u0107rt sm\u013asyk helt siden forrige mandag, og kjenner vel n\u013a at det kanskje ikke var s\u013a lurt \u013a bade ute i boblebad og st\u013a p\u013a slalom i to dager. Er lei av at det verker i kroppen, at jeg har vondt i halsen og hodet for n\u013a vil jeg virkelig bli frisk igjen\\! Har ikke tid til \u013a v\u0107re syk heller fordi det er s\u013a mye som skjer p\u013a skolen osv fram mot p\u013aske.\u00a0\n\nSitter her og drikker kj\u0107rlighetste og ser p\u013a \"Jon and Kate plus eight\". F\u013ar vel pr\u0159ve \u013a gj\u0159re noe nyttig snart, s\u013a da f\u013ar jeg lese litt til en pr\u0159ve vi har imorgen og jobbe med en innlevering som vi har p\u013a onsdag.\u00a0\n\n\n\n\n\n  - 05.03.2012 kl.12:52\n  - 9 kommentarer \u2665\n\n### KVITFJELL\n\nHar v\u0107rt p\u013a hytta med Sondre og familien siden torsdag. V\u0107ret der har v\u0107rt veldig fint, skulle nesten tro det var p\u013askeferie\\! Vi har v\u0107rt ute \u013a st\u013att p\u013a slalom og sett p\u013a worldcupen som har v\u0107rt der i helgen.\u00a0\n\nKom hjem ig\u013ar kveld, og denne dagen kommer bare til \u013a g\u013a med til lekser som jeg m\u013a ha gjort ferdig f\u0159r skolen starter igjen i morgen. Gleder meg allerede til p\u013askeferie, siden den her ferien har g\u013att for fort\\!\u00a0\n\n\n\n  - 04.03.2012 kl.12:39\n  - 9 kommentarer \u2665\n\n### BACK FROM STOCKHOLM\n\nKom hjem fra Stockholm i g\u013ar kveld. Flyet var litt forsinka, s\u013a vi kom hjem en time senere enn forventet, men ellers gikk alt veldig greit.\u00a0\n\nIg\u013ar pakket vi f\u0159rst koffertene v\u013ares for \u013a kunne v\u0107re inne i Stockholm lengst mulig f\u0159r vi skulle p\u013a flyet. Vi dro deretter inn til Stockholm med T-banen hvor vi shoppet og tittet i butikker og deretter gikk p\u013a caf\u010d.\u00a0\n\nHar hatt en kjempe fin weekend i Stockholm sammen med Kristine og Pernilla, og gleder meg allerede til neste gang vi skal bes\u0159ke Pernilla. H\u013aper det ikke blir alt for lenge til for jeg har hatt det veldig bra\\!\u00a0\n\n\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nVi m\u013atte selvf\u0159lgelig mimre litt fra USA og g\u013a innom Hollister.\u00a0  \n  \n\n\n  - 28.02.2012 kl.15:00\n  - 12 kommentarer \u2665\n\n### KOSELIG DAG I SVERIGE\n\nIdag har vi v\u0107rt i V\u00e4ster\u013as p\u013a et kj\u0159pesenter hvor det var blandt annet Ikea og masse andre store butikker. Etterp\u013a reiste vi til et outlet rett utenfor Stockholm. Der var det veldig mye billige merkekl\u0107r\\!\u00a0\n\nEtterp\u013a reiste vi inn til leiligheten i Stockholm og slappet av litt f\u0159r vi gikk for \u013a bestille pizza (sykt billig foresten, vi betalte bare 45 svenske kroner for en pizza) og handle litt mat. Digger at nesten alle butikker er \u013apne p\u013a s\u0159ndager her i Stockholm-omr\u013adet.\u00a0\n\nN\u013a sitter vi \u013a slapper av med verdens beste Ben og Jerry is (vaniljeis med hvit sjokolade og marshmallows) og lader opp til shopping i Stockholm i morgen.\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n  - 26.02.2012 kl.21:58\n  - 9 kommentarer \u2665\n\n### HOS PERNILLA\n\nKom frem til Pernilla i g\u013ar kveld\\! Vi skulle egentlig ta bussen fra Arlanda til V\u00e4ster\u013as, men s\u013a var bussen \u0159delagt, s\u013a jeg og Kristine fikk kj\u0159re gratis taxi i over en time\\! Da var vi forn\u0159yde jenter.\n\nIdag har vi v\u0107rt litt rundt i butikker her p\u013a Fagerstad, og p\u013a en kjempe koselig liten kafe. Vi skal snart pynte oss for \u013a g\u013a ut og spise mat og kose oss. Imorgen reiser vi inn til Stockholm.\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n  - 25.02.2012 kl.16:05\n### P\u0139 FLYET\n\nN\u013a sitter jeg og Kristine p\u013a flyet. Liker veldig godt de nye norwegian-flyene som det er internett p\u013a, de er s\u013a fine\\! Satt og ventet p\u013a \u013a g\u013a om bord i stad s\u013a vi spiste litt mat og var p\u013a internett p\u013a ipadene v\u013ares.\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n**Ha en fin ferie / helg\\!**\n\n  - 24.02.2012 kl.19:25\n  - 12 kommentarer \u2665\n\n### TWO DAYS TO GO\n\nN\u013a har jeg begynt \u013a pakke for p\u013a fredag reiser jeg og Kristine til Stockholm p\u013a bes\u0159k til Pernilla som vi m\u0159tte p\u013a spr\u013akreisen i California. Gleder meg kjempe masse siden jeg ikke har sett Pernilla siden sommerferien, ogs\u013a blir det s\u013a koselig \u013a v\u0107re med Kristine p\u013a tur igjen. Tror vi kommer til \u013a f\u013a det kjempe morsomt\\!\u00a0\n\n  \n  \n\n\n**Har du v\u0107rt p\u013a ferie eller skal p\u013a ferie i vinterferien?\u00a0**\n\n  - 22.02.2012 kl.21:43\n  - 14 kommentarer \u2665\n\n### FIN HELG\n\nStartet helgen med \u013a hjelpe mamma med \u013a vaske huset og deretter dro jeg i bursdag til Emilie i klassen. Veldig koselig med mange s\u0159te jenter. Vi spiste ost og kjeks, kaker og snacks og s\u013a p\u013a \"The Voice\".\n\nP\u013a l\u0159rdag var Sondre her og etterhvert dro vi p\u013a hockeykamp. Laget til broren min spilte mot et av de beste lagene i serien, men vant 4-3\\! Uheldigvis fikk broren min en puck s\u013a hardt i h\u013anda at et bein brakk, s\u013a n\u013a m\u013a han g\u013a med gips i 4 uker...\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\nDro til Sondre ig\u013ar og sov over der til idag. Vi s\u013a p\u013a filmen \"The Switch\" som jeg synes var veldig morsomt (klarte faktisk \u013a ikke sovne for engangs skyld). Ellers har jeg spist masse boller (det er jo fastelaven) og v\u0107rt p\u013a korseminar. \u00a0\n\n  \n  \n\n\n  - 19.02.2012 kl.23:03\n  - 13 kommentarer \u2665\n\n### HOCKEYKAMP\n\nHadde en super dag ig\u013ar. Hockeykampen til broren min gikk kjempebra\\! De vant 13-2 og broren min scorte et m\u013al og hadde en assist.\u00a0\n\nEllers koste jeg meg veldig p\u013a bursdagsfesten til Live, men hadde ikke med kamera fordi jeg ikke synes \"festebilder\" h\u0159rer til p\u013a bloggen. Ble kjent med mange nye mennesker, og hadde det topp\\!\u00a0\n\nN\u013a skal jeg snart p\u013a en ny hockeykamp igjen, synes det er s\u013a morsomt \u013a se p\u013a broren min og laget hans spille.\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nISTE \\<3 \\<3 \\<3\u00a0\n\n  \n  \n**Har du v\u0107rt p\u013a hockeykamp f\u0159r?**\n\n  - 12.02.2012 kl.12:35\n  - 8 kommentarer \u2665\n\n### BAKING + EN DEL ANNET\n\nVar ute \u013a spiste pizza med Lise og Synniva ig\u013ar kveld. Kjempe koselig siden det er veldig sjeldent vi finner p\u013a noe, ogs\u013a m\u0159tte vi og p\u013a Kaja som ble med oss s\u013a det var ogs\u013a veldig koselig\\!\u00a0\n\nIdag har jeg og Sondre bakt b\u013ade boller,skolebr\u0159d og vaniljekake siden pappa skal feire bursdagen sin senere idag. Skolebr\u0159dene ble litt rare, men de smaker nok veldig godt uansett. \u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \nPappa har ogs\u013a klippet Tassen idag. Synes han var s\u013a s\u0159t der han l\u013a og ble klippet under potene s\u013a m\u013atte knipse et bilde av han.\u00a0\n\n  \n  \nN\u013a skal jeg og Sondre p\u013a kj\u0159pesenteret en tur \u013a handle bursdagsgave til Live som jeg skal p\u013a bursdag til ikveld og etter jeg har kj\u0159pt gave skal jeg p\u013a Hockeykamp og se p\u013a broren min spille.\n\n**Ha en fin l\u0159rdag alle sammen\\! \u00a0**\n\n\u00a0\n\n  - 11.02.2012 kl.14:27\n  - 12 kommentarer \u2665\n\n### LOVE YOU\n\nP\u013a fredag feiret jeg og Sondre 3 \u013arsdagen v\u013ares\\! Ble veldig glad da han hadde kj\u0159pt blomster til meg, en kopp og en asjett. Har aldri f\u013att blomster av Sondre f\u0159r s\u013a synes det var veldig koselig\\! Vi var ute \u013a spiste pizza og koste oss hjemme hos han hvor vi s\u013a p\u013a the voice og en film.\u00a0\n\nIdag har jeg gjort det jeg nesten alltid gj\u0159r p\u013a s\u0159ndager. Ryddet og vasket rommet, slappet av, dusjet og tatt h\u013arkur, og gjort resterende lekser som jeg ikke har rukket i l\u0159pet av uka. Det er det som er s\u013a fint med s\u0159ndager, man rekker \u013a gj\u0159re ting man ellers ikke pleier \u013a f\u013a tid til midt i uka.\u00a0\n\n\n\n**Hva pleier du \u013a gj\u0159re p\u013a s\u0159ndager?**  \n**\n\n  - 05.02.2012 kl.18:11\n### 3 \u0139RSJUBILEUM MED SONDRE\n\nI dag er det akkurat 3 \u013ar siden jeg og Sondre ble sammen. Utrolig hvor fort tiden har g\u013att og hvor mye vi har forandret oss b\u013ade p\u013a b\u013ade innsiden og utsiden.\u00a0\n\nSondre er s\u013a utrolig snill, og gj\u0159r alltid alt for meg. Han vil meg alt godt og liker meg for den jeg er. Vi har det s\u013a morsomt n\u013ar vi er sammen og vi trenger ikke alltid finne p\u013a like mye fordet om vi har det veldig koselig.\n\nEn bildeoppsummering p\u013a de tre \u013arene som har g\u013att:\n\n  \nMars 2009, et av de f\u0159rste bildene av oss sammen  \n  \n  \nApril 2009  \nOktober 2011; Kreta\n\nNovember 2011; Sondre fikk lappen  \n  \n\n**Jeg er s\u013a glad for at du er kj\u0107resten min\\!\u00a0**\n\n### GOOD FRIENDS...\n\n... are just like stars. You don't always see them,  \nbut you know they're always there\\!\u00a0\n\n\n\n  - 01.02.2012 kl.21:46\n### BLONDIE\n\nHar v\u0107rt hos fris\u0159ren i dag og klippet og stripa h\u013aret. Har stripa h\u013aret flere ganger f\u0159r, men har aldri hatt det s\u013a lyst som n\u013a. Er veldig uvant n\u013ar jeg ser meg i speilet n\u013a, nesten s\u013a jeg skvetter litt, men jeg er veldig forn\u0159yd\\!\n\n  \n  \n  \n  \n\n\n**Hva synes dere? Kler jeg best helt m\u0159rkt h\u013ar eller litt lysere slik jeg har n\u013a?**\n\n  - 31.01.2012 kl.21:35\n  - 31 kommentarer \u2665\n\n### SUPER DUPER HELG\n\nJeg har hatt det supert denne helgen\\! Startet fredagen med \u013a vaske huset (hjelper mamma med det hver uke for \u013a tjene litt penger) og reiste deretter opp til Sondre. Vi s\u013a p\u013a \"The Voice\" noe jeg synes egentlig var veldig artig, gjorde litt lekser og slappet av masse.\n\nP\u013a l\u0159rdag ble jeg med Sondre til fris\u0159ren og etter det dro vi for \u013a se p\u013a broren min spille hockeykamp mot Nes. De tapte, s\u013a det var litt kjedelig. Ellers s\u013a vi p\u013a frustrerte fruer, spiste god mat og slappet av resten av kvelden\\!\u00a0\n\nI dag har jeg ryddet p\u013a rommet mitt, sett p\u013a mer frustrerte fruer og gjort meg klar til ny skoleuke. Sitter her n\u013a sminkel\u0159s i kakemonster-tskjorta mi og pr\u0159ver \u013a bli litt tr\u0159tt\\! **NATTA.**\n\n  \n  \n  \n*//fake a smile//*\n\nH\u013aper dere ogs\u013a har hatt en kjempefin helg\\!\u00a0\n\n  - 30.01.2012 kl.00:24\n### BURSDAGSBILDER\n\nJeg feiret bursdagen min for to uker siden, men har helt glemt \u013a legge ut bilder. Jeg fikk kjempemasse fine gaver og koste meg masse sammen med herlige jenter\\!\u00a0\n\nBilder som Emilie har tatt:\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\nBilder som ble tatt med mitt kamera:\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\nOg til slutt et fjortis-bilde, haha:  \n\n\n  - 29.01.2012 kl.20:48\n  - 9 kommentarer \u2665\n\nI dag er det akkurat tre \u013ar siden jeg og Sondre var p\u013a v\u013ar f\u0159rste date\\! Husker det som om det bare skulle v\u0107rt noen uker siden. Vi m\u0159ttes p\u013a kinoen for \u013a se p\u013a max manus sammen med to venner. Jeg husker jeg synes det var kjempe flaut \u013a m\u0159te Sondre siden vi hadde snakket veldig mye sammen p\u013a msn f\u0159r vi m\u0159ttes.\u00a0\n\nUtrolig hvor fort de tre \u013arene har g\u013att og hvor mye vi har forandret oss. Her er et av de f\u0159rste bildene av oss sammen, hihi:\n\n\n\n  - 26.01.2012 kl.18:21\n  - 12 kommentarer \u2665\n\n### SUPERSTRESSA\n\nJeg er virkelig helt fjern om dagen alts\u013a\\! I g\u013ar skulle jeg \u0159ve p\u013a pr\u0159ve og presterte \u013a \u0159ve p\u013a feil kapittel til pr\u0159va i kommunikasjon som vi skulle ha p\u013a skolen idag. Heldigvis fikk litt tid p\u013a skolen f\u0159r pr\u0159va til \u013a lese s\u013a da gikk det ganske greit\\! Klarte ogs\u013a \u013a glemme b\u013ade pc, mobil og n\u0159kkel hjemme idag. Har n\u013a endevendt huset og finner fortsatt ikke igjen mobilen min. Stressa for tiden sa du? JA..\n\nSondre kommer \u013a henter meg n\u013a snart s\u013a skal vi g\u013a p\u013a ski, spise pannekaker og slappe av s\u013a det blir veldig koselig\\!\u00a0\n\n\n\n  - 17.01.2012 kl.14:53\n  - 6 kommentarer \u2665\n\n### BLOGGING SOM SKOLEARBEID\n\nHver torsdag p\u013a skolen s\u013a har vi et fag som heter prosjekt til fordypning hvor vi skal fordype oss i noe innen media. Jeg og Perri i klassen hadde lyst til \u013a blogge, s\u013a resten av dette skole\u013aret skal jeg ha bloggen som et skoleprosjekt. Tror det kan bli veldig spennende og morsomt \u013a bare jobbe med bloggen hele skoledagen p\u013a torsdager, s\u013a dette blir g\u0159y\\!\n\n\n\n  - 12.01.2012 kl.23:28\n  - 8 kommentarer \u2665\n\n### GOD JUL\n\nVille bare skrive en kort mobilblogg og \u0159nske alle dere snille blogglesere som gidder \u013a lese bloggen min enda jeg er s\u013a d\u013arlig p\u013a \u013a oppdatere en riktig god jul\\!  \n  \nJeg har akkurat v\u0107rt ute \u013a g\u013att en tur med Tassen og sitter bare \u013a slapper av inne p\u013a hytta n\u013a. Snart kommer mormor og bestefar, s\u013a det blir veldig koselig.  \n  \nGod jul alle sammen\\!\\!\n\n\n\n  - 24.12.2011 kl.14:30\n  - 5 kommentarer \u2665\n\n### GULLKUA 2011\n\nDe to siste ukene har skolen v\u013ar deltatt i en filmkonkurranse hvor vi skulle produsere en kortfilm p\u013a 3 minutter. I g\u013ar var vi p\u013a filmprisutdeling p\u013a Lillehammer og s\u013a p\u013a alle kortfilmene (36 tilsammen).\u00a0Det var tilsammen 10 gullkua priser og Gj\u0159vik videreg\u013aende vant en pris for beste filmplakat og en pris for beste filmkyss. Det er ogs\u013a skrevet om det i avisa som du kan lese HER.\u00a0\n\n\u00a0\n\nGruppen min vant gullkua prisen for beste kyss noe som var veldig artig siden vi ikke forventet \u013a vinne noe da det var s\u013a mange bra kortfilmer med.\u00a0Jeg m\u013atte ogs\u013a komme opp og holde en takketale. Jeg visste ikke helt hva jeg skulle si, men det gikk veldig bra\\!\u00a0\n\n\n\n\n\nPrintscreen av kysset vi vant med..\u00a0\n\n\n\n  - 21.12.2011 kl.17:47\n  - 11 kommentarer \u2665\n\n### DE TO SISTE UKENE\n\nHar hatt det veldig travelt de to siste ukene\\! Har v\u0107rt veldig mye med koret, ordne ting til jul, skole osv\\! S\u013a her kommer en oppsummering av det jeg har gjort.\n\n\u2665\u00a0Bakt pepperkaker, laget karameller og sjokolade med mamma og Sondre.\n\n\n\n\u2665\u00a0Ryddet og \u00a0vasket rommet til jul (viser dere senere)\n\n\u2665\u00a0Hatt tre luciakonserter + en generalpr\u0159ve med koret\n\n\n\n\u2665\u00a0V\u0107rt med p\u013a en filmkonkurranse med skolen + at gruppen min var i avisa som dere kan lese i\u00a0pdf her\u00a0(liten artikkel om lucia konserten ogs\u013a nederst p\u013a siden).\n\n\n\n\u2665\u00a0Vunnet julequiz i klassen, hehe\n\n\u2665 V\u0107rt p\u013a julekonsert med Vestoppland kammerkor sammen med Lise\n\n### HJEMME FRA HYTTA\n\nHar jeg kommet hjem fra hytta p\u013a Kvitfjell n\u013a. Ble skikkelig avslapningshelg inne siden det bl\u013aste s\u013a utrolig mye ute, s\u013a kjenner jeg er uthvilt og klar for ei ny uke\\! Uka som kommer skal vi ha Lucia-konserter med koret s\u013a da blir det en \u0159velse, en generalpr\u0159ve, to konserter pluss en konsert p\u013a selve lucia-dagen. Det er s\u013a koselig med lucia-konsertene og jeg kommer alltid i skikkelig julestemning\\!\n\nN\u013a skal jeg gj\u0159re ferdig de siste medieleksene vi har f\u0159r jul. I morgen starter vi nemlig med et filmprosjekt/filmkonkurranse som heter \"Gullkua\" som vi skal jobbe med hver dag frem til jul. Blir veldig godt \u013a ikke ha lekser, s\u013a gleder meg veldig\\!\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n**Har du kommet i julestemning?**\n\n  - 04.12.2011 kl.22:12\n  - 9 kommentarer \u2665\n\n### P\u0139 HYTTA\n\nJeg, Sondre og Tassen er p\u013a hytta i Kvitfjell og koser oss i helga. N\u013ar vi v\u013aknet idag s\u013a var det skikkelig sn\u0159storm ute her, s\u013a da ble det en skikkelig avslapningsdag inne\\! Er s\u013a godt \u013a slaske rundt i superundert\u0159y, uten sminke og bare gj\u0159re det man har lyst til.\u00a0Sitter \u013a spiller litt xbox n\u013a ogs\u013a skal vi se p\u013a filmen jeg fikk i adventskalenderen senere\\!\n\n\n\n\n\n\n\nHanne\n\n18, Gj\u0159vik\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c6a0668-e9d4-4a09-b64d-7178183de39f"}
+{"url": "https://ininasbokverden.wordpress.com/boker-lest/boker-lest-i-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00212.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:54Z", "text": "\n\n# B\u00f8ker lest i\u00a02017\n\nDet nye lese\u00e5ret er allerede godt i gang og min leseliste (To be read -TBR- list) begynner \u00e5 vokse. N\u00e5r man jobber som bibliotekar oppdager man stadig nye b\u00f8ker man \u00f8nsker \u00e5 lese, og ikke minst gjemte skatter. S\u00e5 det skal ikke st\u00e5 p\u00e5 at jeg ikke har nok lesestoff. Det har jeg nok av hjemme og p\u00e5 jobb \ud83d\ude42\n\nI 2016 leste jeg 71 b\u00f8ker og n\u00e5dde mitt m\u00e5l p\u00e5 \u00e5 lese 70 b\u00f8ker. Jeg fikk lest b\u00f8ker forskjellige formater (e-b\u00f8ker, papirb\u00f8ker og lydb\u00f8ker) og utfordret meg selv til \u00e5 lese litt b\u00f8ker i sjangere jeg vanligvis ikke leser.\n\n\n\nI 2017 h\u00e5per jeg \u00e5 f\u00e5 lest 80 b\u00f8ker, og ikke minst at jeg pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 lest litt mer e-b\u00f8ker siden jeg har et lesebrett, h\u00f8re p\u00e5 flere lydb\u00f8ker (*siden jeg b\u00e5de har en digiplayer som nesten ikke er brukt og pr\u00f8ver for \u00f8yeblikket Fabel- en ny norsk str\u00f8mmetjeneste for lydb\u00f8ker*) og ikke minst de \u00abgode & gamle\u00bb papirb\u00f8ker. \u00a0 I \u00e5r hadde jeg tenkt \u00e5 bruke hastaggen \\#ininasbokverden2017 p\u00e5 instagram for \u00e5 holde styr p\u00e5 de b\u00f8kene jeg har lest, eller i det minste holder p\u00e5 \u00e5 lese. Litt for \u00e5 ha et lite tilbakeblikk n\u00e5r \u00e5ret er omme og \u00a0for mimre litt. F\u00f8lg meg p\u00e5 instagram @ininasbokverden. Ellers s\u00e5 er jeg \u00e5 finne p\u00e5 Goodreads\\!\n\n\n\nUnder kommer jeg \u00e5 liste de b\u00f8ker jeg har lest i \u00e5r, og lenke til de etterhvert som jeg har skrevet bokomtale om de. Jeg har v\u00e6rt ekstremt d\u00e5rlig p\u00e5 \u00e5 skrive omtaler de siste 2-3 \u00e5rene, mye pga \u00abbloggt\u00f8rke\u00bb/skrivesperre. Noen ganger kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 sette ord p\u00e5 den leseopplevelsen jeg har opplevd, uansett om den var d\u00e5rlig, bra eller midt p\u00e5 treet. Men det er bare \u00e5 sp\u00f8rre hvis det er noen titler dere er nysjerrig p\u00e5 om er bra eller ikke, s\u00e5 svarer jeg\\! \ud83d\ude42\n\nDet kommer til \u00e5 bli listet opp en del billedb\u00f8ker for barn under ettersom jeg holder en del lesestunder for barn, som barne- og ungdomsbibliotekar. \u00a0Det hender jeg pr\u00f8ver \u00e5 samle sammen alle de billedb\u00f8kene jeg anbefaler i samleinnlegg, som jeg har gjort tidligere.\n\n##### **B\u00f8ker lest i 2017 (i vilk\u00e5rlig rekkef\u00f8lge):**\n\n*\\*(Jeg har skrevet et samleinnlegg p\u00e5 Amulett-serien av Kazu Kibuishi. Les min mening om serien s\u00e5 langt her\\!)*\n\n2.  \u00abEktemannens hemmelighet\u00bb av Liane Moriarty\n## Samarbeid\n**Velkommen til min bokverden\\!**\n\n\n\nMitt navn er **Nina** og jeg er en *28 \u00e5r gammel kvinne*, som jobber som barne- og ungdomsbibliotekar.\n\nN\u00e5r jeg ikke sitter \u00e5 leser elsker jeg \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 musikk, strikke, ta bilder, reise (*n\u00e5r lommeboka tillater det*), se p\u00e5 tvserier/filmer (*eller g\u00e5 p\u00e5 kino*) og ikke minst slappe av med venner & familie over en god kopp kaffe (*eller te*). Les mer om meg under menyknappen ovenfor**\"Om Nina\".**\n\nP\u00e5 denne **bokbloggen** f\u00e5r du servert mine \u00e6rlige bokomtaler om b\u00f8ker jeg sluker il\u00f8pet av \u00e5ret, boktema og annet bokrelaterte ting. *I det siste har jeg hatt litt \"bloggt\u00f8rke\" og ikke v\u00e6rt i noe bokomtale modus. Men jeg h\u00e5per at skrive kl\u00f8en melder seg, og at innleggene kommer litt oftere en de gj\u00f8r n\u00e5.*\n\n## Lesem\u00e5l 2018\n\nI \u00e5r har jeg satt meg m\u00e5l \u00e5 lese **60 b\u00f8ker** Hittil har jeg lest: **39 b\u00f8ker**\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b479bbb7-d37a-44ed-b33c-87cbd950cb2f"}
+{"url": "http://www.omegawatchesforsale.cn/no/rolex-submariner-date-watch-yellow-rolesor-combination-of-904l-steel-and-18-ct-yellow-gold-%E2%80%93-m116613lb0005-p-106.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00274.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:52Z", "text": "  -  \n\n### Beskrivelse\n\nHver av OMEGA elegante De Ville klokker er preget av en unik og klassisk design. Dette kronograf modellen har en to-sone sort urskive med romertall time indekser, en dato vindu p\u00e5 seks og et ripebestandig safirglass. Skiven presenterer en liten sekunder subdial, samt 60-minutters og 12-timers tellere p\u00e5 en dial for intuitiv lesing av medg\u00e5tt tid. Ringen er montert p\u00e5 en 42 mm rustfritt st\u00e5l og er presentert p\u00e5 en rustfritt st\u00e5l armb\u00e5nd. Sl\u00e5 dette uts\u00f8kte armb\u00e5ndsur er OMEGA Co-Axial kaliber 9300, synlig gjennom den gjennomsiktige caseback.\n\n## De Ville Omega ko-aksiale Chronograph 42 mm (8\u00a0klokker)\n\n  - \n  - \n\n### Egenskaper\n\n  - Chronographkomplisert klokke med en funksjon for \u00e5 m\u00e5le korte tidsperioder i tillegg funksjonen for permanent vise timer, minutter og sekunder.\n  - Chronometeretikett gitt til en klokke som har gjennomg\u00e5tt presisjon tester og mottok et sertifikat fra en offisiell kroppen (COSC).\n  - Datodagen i m\u00e5neden, vises i et vindu p\u00e5 en watch dial vanligvis p\u00e5 3: 00 eller 6 o'clock posisjon.\n  - liten sekunderen h\u00e5nd p\u00e5 en sub-Dial spor sekunder, vanligvis den fullf\u00f8rer en full rotasjon i ett minutt.\n  - Transparent saken tilbakeen gjennomsiktig saken tilbake - ofte laget av safir - gj\u00f8r det mulig \u00e5 se bevegelse inne lommeuret.\n\n  \n### tekniske data\n\n    Domed avlyse-motstandsdyktig sapphire krystallklar med anti-reflekterende behandling p\u00e5 begge sider\n\n  - St\u00f8rrelse\n    tilfelle Diameter: 42 mm\n\n### bevegelse\n\nkaliber: Omega 9300\n\nselvbildet svingete chronograph bevegelse med kolonnen rattet mekanismen og Co-aksial firmahistorien for st\u00f8rre presisjon, stabilitet og holdbarhet av bevegelsen. Silisium balanse-v\u00e5ren p\u00e5 gratis sprunget-balanse, 2 fat montert i serien, automatisk svingete i begge retninger \u00e5 svingete. Rhodium belagt finish med eksklusive Gen\u00e8ve b\u00f8lger i arabesque.\n\nKraftreserve: 60 timer\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "57e3001c-beae-4673-88ca-b9448268f9c0"}
+{"url": "http://hilderk.blogspot.com/2010/07/utfordring.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:13Z", "text": "## fredag 9. juli 2010\n\n### Utfordring.....\n\nScrapshop forum har en utfordring hvor en skal ta 8 pynteting og lage 4 Lo'er av disse. Denne utfordringen tenkte jeg at jeg skulle pr\u00f8ve meg p\u00e5. Har valgt ut 8 produkter, s\u00e5 n\u00e5 gjenst\u00e5r det \u00e5 finne passende bilder og sette seg ned ved scrappepulten og starte scrappe :-)  \n  \n\n\n\n  \nJeg har valgt meg ut:\n\n2 m\u00f8nsterark (selvf\u00f8lgelig med m\u00f8nster p\u00e5 begge sider)\n\n2 alfabeter (ett thickers og ett klister)\n\nhvite blomster\n\nRosa sl\u00f8yfeb\u00e5nd\n", "language": "no", "__index_level_0__": "350f5488-c28e-4b68-8412-01b61b80973e"}
+{"url": "http://turbolotte.blogspot.com/2008/05/min-deilige-katt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:51Z", "text": "## tirsdag 20. mai 2008\n\n### Min deilige katt.\n\nI g\u00e5r holdt vi p\u00e5 \u00e5 sette opp den nye Paviljongen. Og Lillegr\u00e5 er alltid med n\u00e5r det skjer noe.  \n  \n  Lagt inn av Charlotte Myhre   kl. 08:19                 \n\n#### 5 kommentarer:\n\n\n\n\n\nS\u00f8t pus da;)  \nS\u00e5 fint ute hos dere\\! Koselig med pavlijongen:)Og masse fine blomster\\!  \nHa en str\u00e5lende fin dag\\!\n\n 20. mai 2008 kl. 08:52    \n\n\n\n\n\nTrude sa...\n\nDet der ble kjempebra \\!\\! Har lurt litt p\u00e5 hva vi skal sette opp her for \u00e5 unng\u00e5 v\u00e5te hageputer o.l ,kanskje paviljongen er l\u00f8sningen n\u00e5r verandaen st\u00e5r ferdig. FOR en skj\u00f8nn katt\\!\\!\\!\n\n 20. mai 2008 kl. 10:57    \n\n\n\n\n\nCharlotte sa...\n\nTakk takk. H\u00e5per bare den holder i vinden. Paviljongen alts\u00e5. Katten holder i all slags v\u00e6r. :-)\n\n 20. mai 2008 kl. 11:08    \n\n\n\n\n\nGerd, p, sa...\n\nKoselig bilde da,lille gr\u00e5 pus var da fin,koselig med ein ute plass.Ha ein fin dag.\n\n 22. mai 2008 kl. 16:08    \n\n    Jeg er ingen guru i dette her. Men tenkte \u00e5 vise litt hvor lett dette kan v\u00e6re. De fleste sommerblomster er lette \u00e5 ta fr\u00f8 av. Mange stauder...\n\n  - \n    \n    Boasnegle eller Boakj\u00f8lsnegl, kjekk \u00e5 ha\\!\\! Se hvorfor.\n    \n    Ja jeg har jo h\u00f8rt at Boasneglen er kjekk \u00e5 ha. Den er visstnok ganske territorial, og med det, jager den bort andre snegler. Forh\u00e5pentligv...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecbd31f8-cc76-44a7-8deb-3538ba268606"}
+{"url": "http://hildemorsnorre.blogspot.com/2011/07/stativ.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00753.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:14Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 17. juli 2011\n\n### Stativ\n\nJeg har lenge hatt planer om \u00e5 f\u00e5 lage meg et kakestativ i 3 etasjer.\n\nJeg spurte\u00a0husbonden om han kunne hjelpe meg siden han kan\n\ns\u00e5nne dreie og sveiseting, ( det kan hvertfall ikke jeg, hihi).\n\nIngen problem sa han,\n\ndu m\u00e5 bare tegne hvordan du skal ha det:).\n\nJeg tegnet og satte m\u00e5l p\u00e5 alle delene og her er resultatet:\n\n  \n\n  \nJeg hadde planer om et enkelt stativ\u00a0som bare var sveist sammen,\n\nmen det gikk ikke mente husbonden;),\n\nhan hadde andre planer:).\n\nAlle delene kan tas fra hverandre og de 3 delene som kakene skal st\u00e5 p\u00e5\n\nkan vendes 360 grader rundt,\n\nslik at hele kakene kan skj\u00e6res opp uten problem,\n\ngodt jeg har en husbonde som tenker p\u00e5 ting jeg aldrig hadde kommet p\u00e5;).\n\n  \n\u00a0\u00a0 \n\n  \nJeg ville ha stativet hvitt, s\u00e5 jeg har sprayet alle delene\n\nmed hvit\u00a0spraylakk.\n\n  \nStativet har v\u00e6rt i bruk for\u00a0f\u00f8rste gang denne helgen:),\n\nen bryllupskake til et herlig brudepar som\n\nhadde svart, hvitt og r\u00f8dt som \"temafarger\".\n\n  \n\n\n  \n\u00d8nsker alle en fin s\u00f8ndag\n\nKlem\n\n*Hilde*\n\n\n Lagt inn av Hildemor   kl. 12:57        \n\n#### 12 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    designhund17. juli 2011 kl. 13:19\n    \n    s\u00e5 utolig kult,  \n    helt genialt\\!  \n    moro med slikt man lager selv\\!\\!  \n    klem Tone\n    \n2.  \n    \n    H\u00e5ndlaget av InaPina17. juli 2011 kl. 13:20\n    \n    Det ble et kjempefint stativ. Det er fantastisk med slike handymenner\\! :)  \n    C\n    \n3.  \n    \n    H\u00f8ytrykk17. juli 2011 kl. 14:27\n    \n    S\u00e5 fint stativ\\! Og s\u00e5 kjekt med en mann som kan sveise da\\! Fin kake var det ogs\u00e5. :)\n    \n4.  \n    \n    Randi17. juli 2011 kl. 15:08\n    \n    S\u00e5 stilig stativ da\\! Moro n\u00e5r han engasjerer seg og gj\u00f8r det praktisk i tillegg da\\!\\! Fin liten sk\u00f8yer du har :) KLEM.\n    \n5.  \n    \n    KROnPRINSESSENE17. juli 2011 kl. 15:37\n    \n    S\u00e5 kjekt med nytt stativ for deg som er s\u00e5 flink og aktiv baker :)  \n    Flinke mannen... Hva skulle vi gjort uten disse mennene v\u00e5re ;)  \n    Nydelig kake ogs\u00e5 :)  \n    Fortsatt god sommer til deg.  \n    Klem May Helen\n    \n6.  \n    \n    Hilde - Feien og Fjong17. juli 2011 kl. 16:10\n    \n    J\u00f8ss - s\u00e5 flinke dykk er\\! Det ser jo heilt profft ut\\! Av og til kan det vera greit at mannen kjem med litt praktiske tips, n\u00e5r me (iallefall eg) tenkjer mest p\u00e5 designen i enkelte tilfelle ;)\n    \n7.  \n    \n    Manuela - \"Mrs Hardy\"17. juli 2011 kl. 17:40\n    \n    Du verden\\!  \n    S\u00e5 heldig du er\\!  \n    S\u00f8te gutten din og...\n    \n8.  \n    \n    Vivian17. juli 2011 kl. 20:43\n    \n    For ei flott kake. Du er flink\\!\n    \n9.  \n    \n    Annfrid18. juli 2011 kl. 00:29\n    \n    Flott stativ, med nydelig kake p\u00e5.  \n    M\u00e5 ogs\u00e5 si at kj\u00f8kken gulvet deres ble flott, ja det er lenge siden jeg var p\u00e5 nett. Men jeg har kost meg med alle de flotte innleggene dine.  \n    \u00d8nsker deg en fin ny uke.  \n      \n    Klem fra Annfrid\n    \n10. \n    \n    Frk.Virrum18. juli 2011 kl. 12:20\n    \n    Flott kake, og selvsagt fin stativ..m\u00e5 v\u00e6re kjekt med en s\u00e5 hendig mann i hus\\! :-)\n    \n11. \n    \n    EngLeMor \u2665 HiLdE18. juli 2011 kl. 22:12\n    \n    Wow det var et stilig kakestativ\\!  \n    Flink mann du har alts\u00e5 :-)  \n    \u00c5 s\u00e5 den lekre bryllupskaka\\!\\!\\!\\!\\!  \n    Du er bare r\u00e5\\!  \n      \n    Sommerklem fra Hilde\n    \n12. \n    \n    Sylvia Olsen28. januar 2014 kl. 15:55\n    \n    Nydelig. Sendte deg en mail. Ha en vakker ettermiddag\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Hildemor  \n    Rogaland, Norway\n    33 \u00e5r ung kreativ dame fra j\u00e6ren. Er veldig glad i interi\u00f8r og alt som har med interi\u00f8r \u00e5 gj\u00f8r. Har 4 gutter i huset, min mann og v\u00e5res gutter p\u00e5 10\u00e5r, 7,5 \u00e5r og minsten p\u00e5 3 \u00e5r. Eg liker \u00e5 strikke, male, pusse opp gamle ting, lage kaker og matlaging. Er utdannet kokk, s\u00e5 litt mat og kakebilder blir det i tillegg til interi\u00f8r. H\u00e5per du/dere kommer til \u00e5 like deg/dere her inne hos meg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06e5c1f6-340a-4c3b-b31b-8db314c8435d"}
+{"url": "http://www.viivilla.no/baderom/sluk-og-avlop-pa-badet/slik-unngar-du-at-vannet-fryser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:11:05Z", "text": "\n\n# Slik unng\u00e5r du at vannet fryser\n\nSluk og avl\u00f8p p\u00e5 badet\n\nProblemet med frosne r\u00f8r er ikke at vannet blir borte, men at det kommer tilbake med full kraft.\n\n Av: Sesselja Bigseth, 29. august 2011\n\nN\u00e5r vann fryser, utvider det seg med rundt ti prosent. I et lukket system, som i et r\u00f8r, er det ikke n\u00f8dvendigvis plass til disse ekstra ti prosentene, og det svakeste punktet gir etter og r\u00f8ret sprekker. Dermed ligger alt til rette for en gedigen lekkasje.\n\nDet er s\u00e6rlig kobberr\u00f8r som er utsatt for frostskader. I f\u00f8lge Vannskadekontoret skyldes dette at r\u00f8rveggen i kobberr\u00f8r er lite elastisk og sprekker ved volumutvidelse. Heldigvis er det mulig \u00e5 sette i verk en rekke tiltak som forebygger frosne r\u00f8r.\n\n**Hold lunk i boligen**  \nF\u00f8rste bud er \u00e5 holde lunk i boligen, ogs\u00e5 n\u00e5r du ikke er til stede. Unng\u00e5 \u00e5 skru av all varme i boligen n\u00e5r du reiser bort og i hytta n\u00e5r oppholdet er over. Innetemperaturen b\u00f8r ikke v\u00e6re lavere enn ti grader.\n\n**Unng\u00e5 trekk**  \nI mange boliger kommer vannet inn gjennom kjelleren. I dette kjellerrommet b\u00f8r du v\u00e6re ekstra p\u00e5 vakt. Pass p\u00e5 at alle vinduer er lukket, at kjellerd\u00f8ren er stengt, og at det ikke trekker fra noen \u00e5pninger eller glipper.\n\n**Isoler r\u00f8rene**  \nI kalde rom hvor det kan oppst\u00e5 kuldegrader b\u00f8r vannr\u00f8rene isoleres. Isolering vil ikke n\u00f8dvendigvis hindre at r\u00f8rene fryser, men det vil utsette tilfrysing s\u00e5 sant isoleringen er korrekt utf\u00f8rt. Isoleringen b\u00f8r gj\u00f8res n\u00f8ye, slik at det ikke oppst\u00e5r nakne flater eller omr\u00e5der med tynnere isolasjon.\n\n\n\n  \n**Frostbeskyttelse:** Selvregulerende varmekabler kan hindre at vannr\u00f8rene fryser.\n\n**Selvregulerende varmekabel**  \nDet finnes ogs\u00e5 selvregulerende varmekabler som er spesielt designet for \u00e5 frostsikre r\u00f8r og avl\u00f8p. Kabelen kjenner selv omgivelsestemperaturen og regulerer effekten deretter. Det skal gi en jevn varmefordelning og et kontrollert str\u00f8mforbruk.\n\nSteng stoppekranen ved frav\u00e6r  \nSkal du reise bort, b\u00f8r du stenge av stoppekranen og tappe r\u00f8rene for vann. Dette gjelder ikke bare ved lange feriereiser. Mye skade kan skje i l\u00f8pet av en helg.\n\n**Frostv\u00e6ske**  \nLitt frostv\u00e6ske i vannl\u00e5s, sluk og toalett vil hindre frostsprenging og fordamping.\n\n**Kan fryse ute ogs\u00e5**  \nGlem ikke at vannet ogs\u00e5 kan fryse i r\u00f8rene ute, og stikkledningen fra bolig til kommunale vannledninger er huseiers ansvar. Det er s\u00e6rlig n\u00e5r kulda kommer s\u00e5 tidlig p\u00e5 \u00e5ret at sn\u00f8en ikke har rukket \u00e5 legge seg som et isolerende lag p\u00e5 marken at dette kan skje. Da kryper telen nedover og kan fryse vannr\u00f8rene. For \u00e5 unng\u00e5 dette m\u00e5 vannledningen legges s\u00e5 dypt at telen ikke kommer ned.\n\n**Slik tiner du frosne r\u00f8r**  \nHar problemet f\u00f8rst oppst\u00e5tt, m\u00e5 du s\u00f8rge for \u00e5 f\u00e5 tint r\u00f8rene. Begynn med \u00e5 skru av stoppekranen. Dette hindrer at vannet fosser ut n\u00e5r det tiner om det har oppst\u00e5tt skade p\u00e5 r\u00f8ret.\n\nDen enkleste m\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 tinet r\u00f8rene, er \u00e5 \u00f8ke temperaturen i rommet. Du kan ogs\u00e5 bruke en h\u00e5rt\u00f8rker eller en vifteovn, men pass p\u00e5 s\u00e5 det ikke oppst\u00e5r brannfarlige situasjoner. Du m\u00e5 ikke bruke levende ild for \u00e5 tine r\u00f8rene.\n\n\n\nTakvindu p\u00e5 boliger i sn\u00f8rike omr\u00e5der kan by p\u00e5 problemer.\n\nN\u00e5r r\u00f8rene er tinet, skrur du forsiktig opp stoppekranen igjen. Kontroller at det ikke er lekkasje fra noen av r\u00f8rene f\u00f8r du \u00e5pner stoppekranen helt. Oppdager du at det har oppst\u00e5tt sprekker i r\u00f8ret, m\u00e5 du umiddelbart skru av stoppekranen og tilkalle r\u00f8rlegger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6875342-50f0-40d4-a1c6-2ed2ddd49030"}
+{"url": "http://pengeblogg.bloggnorge.com/2013/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00290.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:50:01Z", "text": "# Pengeblogg (Twitter: @Pengeblogg)\n\n## Blogg om personlig \u00f8konomi\n\n## Archive for januar, 2013\n## 2013 \u2013 Status januar\n\njanuar 31, 2013 @ 8:13 pm \u00b7 Filed under 2013\n\n  - **Sparing denne m\u00e5neden:** 26.000\n  - **Antall innlegg p\u00e5 Pengeblogg denne m\u00e5neden:** 4\n  - **Karakter p\u00e5 egen innsats:** 1 (godt forn\u00f8yd)\n\nJanuar ble en meget god m\u00e5ned. Akkurat som i fjor hadde jeg litt penger igjen etter jul, noe som gjorde at jeg klarte \u00e5 spare relativt mye. Denne m\u00e5neden sparte jeg ved \u00e5 investere i aksjefond. Jeg er ogs\u00e5 godt forn\u00f8yd med fire blogginnlegg i januar. I tillegg har jeg begynt s\u00e5 sm\u00e5tt p\u00e5 noen flere innlegg, som jeg vil gj\u00f8re ferdig og legge ut\u00a0etterhvert.\n\nGodt med en \u00abflying start\u00bb p\u00e5 \u00e5ret. N\u00e5 er det bare \u00e5 holde trykket oppe. \ud83d\ude42\n\n## Formuebygging versus muskelbygging\n\njanuar 21, 2013 @ 8:42 am \u00b7 Filed under Diverse\n\nDet kan v\u00e6re morsomt \u00e5 gj\u00f8re sammenligninger. Kanskje kan det v\u00e6re nyttig ogs\u00e5 \u2013 \u00e5 sammenligne noe med noe annet kan hjelpe deg med \u00e5 se ting i en litt st\u00f8rre sammenheng. Ved siden av \u00e5 v\u00e6re interessert i penger og \u00f8konomi, er jeg ogs\u00e5 opptatt av trening og kosthold. I dette innlegget skal jeg sammenligne det \u00e5 bygge formue med det \u00e5 bygge muskler. \ud83d\ude42 Etter \u00e5 ha tenkt igjennom dette, kom jeg fram til ganske mange likhetstrekk.\n\n  - Det er i hovedsak to faktorer som f\u00f8rer til muskelbygging \u2013 riktig kosthold og tilstrekkelig trening. P\u00e5 samme m\u00e5te er det hovedsakelig to forhold som f\u00f8rer til formuebygging \u2013 tilstrekkelig kontroll p\u00e5 kostnadene og tilstrekkelig h\u00f8y arbeidsinntekt. Mange pr\u00f8ver seg p\u00e5 \u00e5 oppn\u00e5 suksess med kun en av faktorene. For eksempel er det mange som trener hardt og mye, men som ikke f\u00f8lger opp med et ordentlig kosthold. Resultatet av dette blir aldri noe mer enn middelm\u00e5dig. P\u00e5 samme m\u00e5te er det mange som tror at en h\u00f8y arbeidsinntekt i seg selv er tilstrekkelig for \u00e5 bygge formue. Men glemmer man kostnadssiden av regnestykket, blir resultatet som regel ikke noe s\u00e6rlig \u00e5 skryte av.\n  - Det tar tid \u00e5 oppn\u00e5 gode resultater. B\u00e5de formuebygging og muskelbygging tar lang tid. Man m\u00e5 l\u00e6re seg prinsippene, man m\u00e5 utvikle selvdisiplinen og man m\u00e5 ha t\u00e5lmodighet nok til \u00e5 f\u00f8lge en plan over en lengre periode. Dette er krevende, og nettopp derfor er suksessraten s\u00e5 lav.\n  - P\u00e5 grunn av at det er s\u00e5pass krevende \u00e5 oppn\u00e5 suksess med formuebygging og muskelbygging, er det et stort marked for enkle og lettvindte l\u00f8sninger. Kosttilskuddsreklamer som viser f\u00f8r- og etterbilder med helt vanvittige forskjeller, investeringsprodukter som lover h\u00f8y avkastning til lav eller ingen risiko og pyramidespill som lover enorm avkastning med liten innsats er bare noen eksempler.\n  - Teorien er enkel, praksisen er vanskelig. De aller fleste kan l\u00e6re seg prinsippene for formuebygging og muskelbygging p\u00e5 noe f\u00e5 timer. \u00c5 bruke det man har l\u00e6rt i praksis derimot, er mye vanskeligere.\n  - B\u00e5de formuebygging og muskelbygging er knyttet til forventet framtidig lykke. Noen tror at bare man f\u00e5r bygget opp kroppen tilstrekkelig, vil man bli veldig popul\u00e6r\u00a0hos det motsatte kj\u00f8nn og alt vil bli s\u00e5 mye enklere. P\u00e5 samme m\u00e5te tror mange som sliter \u00f8konomisk at alt skal bli s\u00e5 mye lettere n\u00e5r man f\u00e5r orden p\u00e5 \u00f8konomien. Ofte blir man skuffet dersom man klarer \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let sitt. En sunn og sterk kropp og en solid formue er selvsagt veldig positivt, men det l\u00f8ser p\u00e5 langt n\u00e6r alle problemer.\n\n## Hvor perfekt m\u00e5 et opplegg v\u00e6re?\n\njanuar 14, 2013 @ 1:46 pm \u00b7 Filed under Diverse\n\nI 2012 satte jeg karakter p\u00e5 egen innsats hver m\u00e5ned p\u00e5 denne bloggen, dvs. totalt tolv karakterer. Her er fordelingen av dem:\n\n  - Fem m\u00e5neder med karakter 1 (godt forn\u00f8yd med egen innsats)\n  - Fem m\u00e5neder med karakter 2 (middels forn\u00f8yd med egen innsats)\n  - To m\u00e5neder med karakter 3 (lite forn\u00f8yd med egen innsats)\n\nDette syns jeg er ganske interessante tall. Jeg n\u00e5dde m\u00e5lene mine i 2012 (som jeg selv vurderte som relativt ambisi\u00f8se), p\u00e5 tross av at jeg var godt forn\u00f8yd med kun i overkant av 40 % av m\u00e5nedene. Dette h\u00f8res kanskje litt rart ut, og en naturlig reaksjon p\u00e5 dette kan v\u00e6re at karaktersettingen min ikke var helt god. Ved n\u00e6rmere ettertanke er det\u00a0imidlertid nesten alltid slik \u2013 man kommer seg framover og n\u00e5r m\u00e5l, selv om man slett ikke er like forn\u00f8yd med alle steg man tar p\u00e5 veien. De fleste aksjetradere taper penger p\u00e5 en stor andel av de aksjene de kj\u00f8per, basketballspillere med millionl\u00f8nn bommer p\u00e5 en stor andel av sine skudd og s\u00e5 videre.\n\nHva kan man s\u00e5 l\u00e6re av dette? Slik jeg ser det, er den viktigste l\u00e6rdommen at man ikke trenger et perfekt opplegg for \u00e5 n\u00e5 store m\u00e5l. Det holder med et godt nok opplegg, s\u00e5 lenge man gir det tid nok til \u00e5 fungere. Og er man innstilt p\u00e5 at veien fram mot m\u00e5let til tider kan v\u00e6re vanskelig, er kanskje sannsynligheten mindre for at man vil gi opp f\u00f8r man n\u00e5r m\u00e5let.\n\n## Hvordan h\u00e5ndtere stress\n\njanuar 7, 2013 @ 3:21 pm \u00b7 Filed under Diverse\n\nStress er noe de fleste av oss opplever til tider. Noe stress av og til klarer de fleste \u00e5 takle, men mange opplever alt for mye stress, noe som blant annet kan f\u00f8re til sykdom og frav\u00e6r fra jobb.\n\nNoen tror at stress alltid skyldes at man har alt for mye \u00e5 gj\u00f8re, men dette stemmer ikke. Det kan faktisk v\u00e6re vel s\u00e5 stressende \u00e5 ha for lite \u00e5 gj\u00f8re. Man kan sammenligne det med hvor mye man skal stramme en fiolinstreng. Strammer man strengen for lite, blir\u00a0den vanskelig \u00e5 spille p\u00e5 og det h\u00f8res slett ikke bra ut. Strammer man den for mye, vil den ryke. En perfekt stemt streng derimot, kan bidra til \u00e5 skape vakker musikk. \ud83d\ude42\n\nJeg tror ikke det finnes noen enkel l\u00f8sning p\u00e5 stress. Stress kommer i mange varianter, og hva som oppleves som stressende er veldig individuelt. Her er likevel noen punkter du kan\u00a0vurdere hvis du merker at du er for mye stresset:\n\n  - **Ha alltid noen gode m\u00e5l \u00e5 jobbe mot.** \u00c5 jobbe hardt og mye uten \u00abm\u00e5l og mening\u00bb kan v\u00e6re veldig stressende.\n  - **Ikke la problemer hope seg opp.** Ved \u00e5 ut\u00f8ve selvdisiplin\u00a0og l\u00f8se problemer etterhvert som de oppst\u00e5r, vil man f\u00e5 en mestringsf\u00f8lelse og redusere stress. En god praktisk teknikk er \u00e5 begynne hver (arbeids)dag med \u00e5 l\u00f8se den vanskeligste oppgaven man har liggende. Mange prioriterer de enkle oppgavene, noe som ofte medf\u00f8rer at de vanskelige oppgavene blir utsatt til neste dag.\n  - **Ikke forvent at andre er perfekte**. Mye stress skyldes at man g\u00e5r rundt og forventer for mye av andre. Husk at det er menneskelig \u00e5 feile, og ikke forvent alt for mye av andre.\n  - **Ha et bevisst forhold til trening og mosjon.** Noen p\u00e5st\u00e5r at de ikke har tid til \u00e5 trene eller mosjonere, men dette b\u00f8r du absolutt rydde plass til i hverdagen. S\u00e6rlig for dem som har en stillesittende jobb, er det sv\u00e6rt viktig at man bruker noe av fritiden sin til fysisk aktivitet. Man trenger slett ikke bli treningsgal og delta i Birken, men min erfaring er at trening der man presser seg litt er mest stressreduserende.\n  - **Ha andre interesser enn jobben.** Uansett hvor interessant man syns jobben sin er, tror jeg at alle har godt av \u00e5 ha andre interesser i tillegg. \u00c5 l\u00e6re seg \u00e5 spille et instrument, l\u00e6re seg et nytt spr\u00e5k, reise til en ny destinasjon, begynne \u00e5 synge i kor eller bruke kjellerstua til \u00e5 legge et 18.000 biters puslespill er bare noen f\u00e5 eksempler p\u00e5 hva man kan gj\u00f8re som avkobling.\n  - **Pr\u00f8v \u00e5 ikke bekymre deg s\u00e5 mye.** Dette er selvsagt lettere sagt enn gjort, men v\u00e6r bevisst p\u00e5 at mye av det vi g\u00e5r rundt og bekymrer oss over, aldri kommer til \u00e5 skje. Man kommer som regel mye bedre ut av det ved \u00e5 h\u00e5ndtere de problemene som m\u00e5tte oppst\u00e5, enn \u00e5 bekymre seg p\u00e5 forh\u00e5nd over alt som kan skje.\n  - **Bevar og utvikle din humoristiske sans.** Humor bidrar til \u00e5 redusere stress. Pr\u00f8v \u00e5 le av deg selv og dine problemer (men v\u00e6r forsiktig med \u00e5 le av andre og andres problemer) og se gjerne en episode av Seinfeld, Simpsons eller en annen komiserie n\u00e5r du f\u00f8ler deg stresset.\n  - **L\u00e6r \u00e5 slappe av**. Mange forbinder det \u00e5 slappe av med soving og tv-seing, men dette er ofte ikke de beste m\u00e5tene \u00e5 slappe av p\u00e5. For mye tv kan faktisk bidra til at du f\u00f8ler deg mer stresset, og mange sliter med \u00e5 sove n\u00e5r de f\u00f8ler seg stresset. Yoga, meditasjon og andre typer mer \u00abaktiv\u00bb avslapning har jeg ikke s\u00e5 mye erfaring med selv, men jeg kjenner flere som har blitt mye flinkere til \u00e5 slappe av ved \u00e5 l\u00e6re seg slike metoder og teknikker.\n\nHvordan h\u00e5ndterer du stress?\n\n## Hvordan lykkes med nytt\u00e5rsforsettene\n\njanuar 2, 2013 @ 9:11 am \u00b7 Filed under Diverse\nDet er delte meninger om nytt\u00e5rsforsetter. Noen liker dem og har gode erfaringer med dem, mens andre aldri har lyktes med sine forsetter.\n\nHer er fem tips som vil \u00f8ke dine sjanser for du skal f\u00e5 noe ut av nytt\u00e5rsforsettene dine i 2013.\n\n1.  Formuler forsettene dine som gode m\u00e5l og skriv dem ned. Legg vekt p\u00e5 at m\u00e5lene skal v\u00e6re konkrete, tidsavgrensede, m\u00e5lbare og oppn\u00e5elige.\n2.  Tenk godt igjennom hvorfor du vil n\u00e5 akkurat disse m\u00e5lene. Skriv ned alle gode grunner du kommer p\u00e5.\n3.  Sett opp en konkret handlingsplan med de stegene du m\u00e5 ta for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene dine.\n4.  Fors\u00f8k \u00e5 gj\u00f8re noe hver dag for \u00e5 n\u00e6rme deg m\u00e5lene dine. Bruk selvdisiplinen din til \u00e5 komme igjennom de f\u00f8rste dagene.\n5.  Ikke gi opp\\! Ikke gi opp\\! Ikke gi opp\\! Vinnere skiller seg fra alle andre ved at de ikke gir opp n\u00e5r de m\u00f8ter motstand, s\u00e5 ikke gi opp\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de4df090-5848-4425-a4ea-0a9529a71ab5"}
+{"url": "http://mjosdalen.no/2017/09/testlop-asheimveten-opp-mandag-10-09-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00219.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:17Z", "text": "# Mj\u00f8sdalen Idrettslag\n\n\n\n# Testl\u00f8p \u00c5sheimveten opp mandag 11.09.2017\n\nUformelt testl\u00f8p \u00c5sheimveten opp mandag 09.11.2017. Puljestart fom 19:00 p\u00e5 \u00c5sheim.  \nParkering p\u00e5 \u00c5sheim, eller ved skulen p\u00e5 Hosanger; (m\u00f8t ved skulen seinast 18:45\u00a0\u2013 felles oppvarming opp gamleveien til \u00c5sheim.) Tida p\u00e5 \u00c5sheimveten en noks\u00e5 sammenlignbar med tida Stoltzen Opp. Ingen premiering, kun heder og \u00e6re \ud83d\ude42\n\nDette innlegget ble skrevet i Uncategorized, 10.september 2017 av admin.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "043ca1f3-183e-4454-bfff-a36bb1785780"}
+{"url": "https://sisselgrana.no/optin-side/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:12:13Z", "text": "## VIL DU VITE MER?\n\n**\u00c5 bruke evnene mine gir meg s\u00e5 mange fine opplevelser. Jeg deler gode hjertevarme historier om mennesker, dyr og det som er \u00abmellom himmel og jord\u00bb. Ikke g\u00e5 glipp av det som skjer\\!\u00a0 Jeg deler p\u00e5 mail.\u00a0  \n  \n JA TAKK\\!\n\n## Takk for at du meldte deg p\u00e5\\!\n\n\n\nSiden du er her tenker jeg at du \u00f8nsker en time til deg selv eller til dyret ditt. Eller kanskje du vil utvikle dine egne evner og muligheter?\n\nDa har du kommet til riktig sted. Jeg hjelper deg gjerne\\!\n\n\u00a0\n# HEALER, DYRETOLK & \u00c5NDELIG L\u00c6RER\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec763598-78d9-435b-a8b4-cdd02b74cb35"}
+{"url": "https://www.normisjon.no/artikkel/56495/gladmelding-tweensleir-i-november", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00720.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:02Z", "text": "# Gladmelding - Tweensleir i november\n\n \n\nVelkommen p\u00e5 leir\n\nFoto:\n\n-----\n\n##### Skrevet av:\n\n  \n21\\. oktober 2014\n\nN\u00e5r Tweensleiren som var satt opp i september dessverre hadde for f\u00e5 deltagere til \u00e5 kunne gjennomf\u00f8res er vi glad for at det har lagt seg til rette med en ny leirmulighet i november\\!  \n  \nSolveig Gjesdal, Actaleder, forteller dette om det som skal skje:  \n  \nHelga 21. -23. november er det igjen tid for leir p\u00e5 Skogstad leirsted. Leiren er for \u00abtweens\u00bb som g\u00e5r p\u00e5 5.-7. trinn. P\u00e5 leir er det mulig \u00e5 f\u00e5 et pusterom fra foreldre og skole, der man kan bli kjent med nye, b\u00e5de p\u00e5 ens egen alder, og i andre aldere. Det blir lek og aktiviteter ute og inne, og man spiser m\u00e5ltider sammen. P\u00e5 leir g\u00e5r det an \u00e5 reise b\u00e5de alene, og sammen med venner. En viktig del av leiren er bibelsamlinger, der man blant annet f\u00e5r h\u00f8re historier fra bibelen. Det pleier ogs\u00e5 \u00e5 v\u00e6re underholdningskveld p\u00e5 leir, der deltagere eller ledere har leker og sketsjer for hverandre.\u00a0 Leiren arrangeres av Acta, som er barne og ungdomsorganisasjonen som h\u00f8rer til Normisjon, en organisasjon innenfor Den norske kirke. Vi \u00f8nsker alle velkommen\\!  \n  \nP\u00e5 leiren vil du m\u00f8te ansatte og frivillige ledere fra Acta Oppland.\n\nLurer du p\u00e5 noe om leir, eller vil melde p\u00e5 deltagere er det bare \u00e5 ta kontakt med Normisjons regionkontor, p\u00e5 telefon 61130340, sms 40415000 eller mail firstname.lastname@example.org\u00a0\n\nSkriftlig p\u00e5melding m\u00e5 inneholde:\u00a0\n\n\\- hvilken leir du melder p\u00e5, navn, adresse, telefonnummer til foresatt og f\u00f8dselsdato, hvem som \u00f8nsker \u00e5 bo p\u00e5 rom sammen - evt medisinering eller diett.  \n  \nActa Oppland h\u00e5per p\u00e5 fullt hus i november\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc8b871c-b05c-45e8-9bc9-8586304a65ab"}
+{"url": "https://www.nrk.no/mr/overtek-pan-fish-aukra-1.251060", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00212.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:11:26Z", "text": "# Overtek Pan Fish Aukra\n\nJonny Sm\u00e5ge og Olaf Andre Eide har kj\u00f8pt Pan Fish sitt foredlingsanlegg p\u00e5 Aukra. Dei satsar p\u00e5 ny drift til v\u00e5ren under det gamle navnet Vikenco.\n\n  Publisert  13.01.2005, kl. 14.33 \n\nLeiv-Erik Bondevik\n\nTo tidlegare tilsette har kj\u00f8pt foredlingsanlegget til Pan Fish p\u00e5 Aukra til ein pris som er under taksten p\u00e5 7,2 millionar kroner.Tildlegare teknisk sjef, Johnny Sm\u00e5ge, og tidlegare \u00f8konomisjef, Olaf Andre Eide, har kj\u00f8pt eigedomsmassen.\n\n\n\n## Ny drift til v\u00e5ren\n\nDei nye eigarane satsar p\u00e5 \u00e5 kome i gang med produksjon i l\u00f8pet av v\u00e5ren. Kj\u00f8parane har ikkje eigne laksekonsesjonar til \u00e5 skaffe r\u00e5stoff og i avtalen med Pan Fish, har dei plikta seg til \u00e5 ikkje drive med slakting i ti \u00e5r framover.\n\n  Publisert  13.01.2005, kl. 14.33 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd04707f-fca3-43fe-9f1a-2090887e5e7b"}
+{"url": "https://www.document.no/2010/08/08/vgs_nilas_johnsen_-_hverken_hj/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00478.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:38Z", "text": "###  Kommentar\n\n## VGs merkelige vri p\u00e5 Aisha-storyen\n\nAv:  Hans Rustad  \u00a0 8. august 2010, 12:36\n\nOmslagsbildet p\u00e5 Time magazine av en ung, vakker afghansk jente som har f\u00e5tt nesen sk\u00e5ret av, var vanskelig \u00e5 flytte \u00f8ynene fra. Inne i bladet brukte redakt\u00f8r Richard Stengel en side p\u00e5 \u00e5 forklare og begrunne alle vurderingene som ble gjort f\u00f8r bildet ble satt p\u00e5 trykk. Argumentene mot var mange, det kunne oppfattes som for sterkt, s\u00e6rlig av foreldre, og for direkte. Men hensynet til afghanske kvinner veide likevel tyngre: Dette er hva de risikerer hvis Taliban vinner frem.\n\nDet kan tenkes \u00e5 skje ved en forhandlingsl\u00f8sning. Den unge lemlestede jenta Aisha \u2013 hun er bare 18 \u00e5r \u2013 er i h\u00f8y grad klar over faren. En stor del av Afghanistans befolkning risikerer \u00e5 havne i slaveriet igjen. Ikke at Afghanistans kvinner nyter noen str\u00e5lende tilv\u00e6relse i dag heller, men det er likevel bedre enn under Taliban. Ikke minst fordi det finnes h\u00e5p om at ting kan bli bedre. Hvis Taliban slipper til makten, er d\u00f8ren lukket.\n\n\n\nAishas ansikt er det mest synlige symbol p\u00e5 hva Taliban st\u00e5r for: Barbari. Et ansikt er noe man ikke kan skyve fra seg. Det er konkret, fysisk. Ved \u00e5 \u00e5 plassere det p\u00e5 forsiden gir Time en h\u00e5ndstrekning til de afghanske kvinnene: de skal ikke bli glemt. Verden skal vite at hvis de forhandler frem en kompromissfred med Taliban, er det kvinnene som h\u00f8yst sannsynlig blir ofret. En av dem som har st\u00e5tt frem i norske medier og tatt til orde for en slik skitten fredsl\u00f8sning, er PRIOs direkt\u00f8r Kristian Berg Harpviken. Det internasjonale samfunn har neppe noe valg, man m\u00e5 sluke noen moralske kameler. Slik har han argumentert.\n\nDet er en reell mulighet for at det internasjonale samfunn trekker seg ut og overlater afghanerne til sin egen skjebne. Men en fred p\u00e5 Talibans premisser vil ikke bare v\u00e6re et sikkerhetspolitisk og milit\u00e6rt nederlag, det vil i enda h\u00f8yere grad v\u00e6re et moralsk nederlag. Hvis Vesten overlater Afghanistans kvinner til Taliban, vil det v\u00e6re en stor seier for islamistene. Kvinnenes posisjon er en slagmark i kampen mellom islamisme og Vesten, og i kampene mellom muslimer selv. Islamistene vet utmerket godt at det er en symbolsk seier hvis de igjen kan undertrykke kvinnene. Hele den muslimske verden vil se det, og forst\u00e5 at Vesten ikke mente hva de sa. De greide ikke beskytte kvinnene.\n\nDet er slike tanker som ligger bak oppslaget med Aisha. Det er amerikansk journalistikk p\u00e5 sitt beste.\n\nMen ikke if\u00f8lge VGs Nilas Johnsen. Over to sider presenterte VG Time-storyen l\u00f8rdag, under tittelen \u00abKRIGENS ANSIKT: Aisha ble lemlestet av Taliban\u00bb.\n\nMin f\u00f8rste tanke var at dette var en s\u00e5 sterk historie at ogs\u00e5 VG ville bringe den p\u00e5 en l\u00f8rdag. Men allerede i ingressen sl\u00e5s det an helt andre toner. Nilas Johnsen er ikke ute etter \u00e5 vekke sympati med Afghanistans kvinner. Han er tvert imot ute etter \u00e5 mistenkeliggj\u00f8re Time og USA og s\u00e5 tvil om Taliban er noe s\u00e6rlig verre enn dagens Karzai-styre.\n\nJohnsen har tatt ideen fra en artikkel Rod Nordland skrev i the New York Times. Der heter det at bildet er blitt en syretest p\u00e5 hva man mener om krigen. Men n\u00e5r han skal gi eksempler p\u00e5 kritikere greier han bare \u00e5 nevne et innlegg i the Guardian og en venstreorientert blogg. Det er tynt.\n\nNordland bruker ogs\u00e5 uttrykket \u00abkrigsporno\u00bb, det er tydelig hvor Johnsen henter inspirasjon fra. Men blir det noe bedre av den grunn?\n\nDet var ikke nok \u00e5 ta saken som den er, den m\u00e5tte gis en vri. Det skjer plumpt, ved \u00e5 s\u00e5 tvil om motivene for forsiden.\n\n> \u00abTaliban bestemte at Aishas neste og \u00f8rer skulle kuttes. N\u00e5 brukes bildet av 18-\u00e5ringen i krigspropaganda\u00bb\n\nSlik lyder ingressen. Krigspropaganda? Det var alts\u00e5 ikke omsorg for Afghanistans kvinner, men kynisk utnyttelse av Aishas forferdelige skjebne som l\u00e5 bak publiseringen? Det er en dr\u00f8y p\u00e5stand.\n\n> N\u00e5 g\u00e5r det smertefulle portrettet verden rundt og skaper voldsomt debatt om krigen i Afghanistan.\n\nVirkelig? Her blander Johnsen kortene. Bildet utl\u00f8ser ikke en debatt om krigen, men om freden. Det er to forskjellige ting. Det ene handler om moral, og hvilke ofre man kan p\u00e5legge andre. Uttrykket \u00abkrigsdebatt\u00bb er en eufemisme for det motsatte: at krigen er tapt og at Vesten snarest m\u00e5 innse det. Johnsen blander bevisst kortene for \u00e5 gi inntrykk av at det er Time som er kalkulerende, n\u00e5r det i virkeligheten er ham selv.\n\nJohnsen plasserer henne inn i en falsk kontekst for \u00e5 kunne trekke konklusjoner:\n\n> 18-\u00e5ringen kan hverken lese eller skrive, og hadde neppe noen ide om at hun kom til \u00e5 sette i gang en krigsdebatt.\n\nMen Aisha er ikke noen um\u00e6lende person. Hun er helt bevisst p\u00e5 at hun \u00f8nsket \u00e5 st\u00e5 frem. Hun er ikke blitt brukt. Selv om hun ikke kan lese eller skrive er hun politisk bevisst: hun er opptatt av at ISAF ikke m\u00e5 trekke seg ut. Times skriver utf\u00f8rlig om hennes frykt for fremtiden, og journalisten Aryn Baker er dypt engasjert i kvinnenes skjebne. Hverken Time eller Baker f\u00e5r noen credit av VG for dette. Tvertimot. Times motiver mistenkeliggj\u00f8res.\n\n> Redakt\u00f8r i Time, Richard Stengel legger ikke skjul p\u00e5 at de har brukt bildet for \u00e5 p\u00e5virke debatten om krigen i Afghanistan.\n\nDette er en snedig m\u00e5te \u00e5 tillegge Stengel et \u00f8nske om \u00e5 bruke storyen instrumentelt. Det er fjernt fra amerikansk grundighet og idealisme. Det er ingenting i oppslaget som tyder p\u00e5 noe annet enn omtanke for kvinnene og en advarsel om hva en sell-out vil bety.\n\nMen Johnsen greier \u00e5 koble det til konkrete politiske hendelser, som at noen land n\u00e5 trekker sine soldater ut. Bildet i Time skulle v\u00e6re et svar p\u00e5 at f.eks. Nederland trekker seg ut\\!\n\n> Bildet kom p\u00e5 trykk kort etter at det ble klart at Nederland trekker sine 1900 tropper ut av Afghanistan, samtidig som Canada har gjort det klart at de vil trekke seg ut i 2011.\n\nHer gir Johnsen inntrykk av at politikk er et skittent spill. Nederlenderne og canadierne trekker seg ut (VG kan senere lage storier om hvor kyniske de var som overlot kvinnene til Taliban), men n\u00e5 er det amerikanerne som har panikk og bruker alle midler for \u00e5 beholde opinionen p\u00e5 sin side, for fortsatt krig.\n\nF\u00f8rst i neste setning nevner Johnsen det som var Times hovedanliggende: at kvinnene kan bli ofret i en fredsavtale. \u00abDet var ogs\u00e5 en motivasjonsfaktor for \u00e5 lage reportasjen\u00bb, som om det var en tilleggsfaktor. Det er uredelig og manipulerende kildebruk.\n\nN\u00e5 har Johnsen pillet fra hverandre Times integretitet og s\u00e5dd tvil om amerikanernes motiver. Da er det tid for \u00e5 g\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 selve bildet. PRIO-direkt\u00f8r Harpviken st\u00e5r klar.\n\n> \u2013 Kraften i et slikt bilde er voldsom, b\u00e5de overfor det brede lag av befolkningen og overfor beslutningtagere. Det legger dermed en sterk f\u00f8ring p\u00e5 debatten.\n\nHarpviken helgarderer, \u00e5pner forsiktig. Men legger s\u00e5 inn sitt eget premiss. Er det noen rimelig grunn til \u00e5 hevde at et slikt bilde \u00ablegger en f\u00f8ring p\u00e5 debatten\u00bb? N\u00e5r ble medmenneskelighet en f\u00f8ring? Et teknisk-politisk begrep som Gro Harlem Brundtland innf\u00f8rte. Er hjertevarme en f\u00f8ring? Time fors\u00f8ker \u00e5 minne verdenssamfunnet om hvilket ansvar det har. Det har ikke noe med \u00abkrigsdebatt\u00bb eller \u00abf\u00f8ring\u00bb \u00e5 gj\u00f8re.\n\nN\u00e5 g\u00e5r Harpviken lenger. Han begynner \u00e5 relativisere ondskapen.\n\n> \\-Det f\u00f8rer ogs\u00e5 til at man glemmer at det er noen bilder man ikke f\u00e5r se: nemlig bilder av sivile tap som f\u00f8lge av krigf\u00f8ringen, fortsetter han.\n\nMener han ISAFs krigf\u00f8ring? Vi har sett mange bilder av deres sivile ofre. Mener han at den overlagte lemlestelsen av en uskyldig kvinne kan sammenlignes med resultatene av krigf\u00f8ring? Taliban f\u00f8rer krig p\u00e5 samme m\u00e5te som de straffer kvinner: hensynsl\u00f8st overfor svile. ISAF rammer sivile utilsiktet, noen ganger ved feiltakelser, noen ganger av slurv, av redsel, for \u00e5 beskytte egne soldater. Alt kan diskuteres og blir brettet ut. Men kan dette sammenlignes med Talibans vansiring av en ung kvinne? Harpviken blander de moralske kategoriene. Hva er hans motiv?\n\nHan nevner at kvinnenes stilling den senere tid er blitt mer usikker ogs\u00e5 under Karzai. Det kan v\u00e6re en saksopplysning som maner til \u00f8kt \u00e5rv\u00e5kenhet og innsats for kvinnene, eller det kan v\u00e6re ment som en relativisering: det er ikke s\u00e5 stor forskjell hvem som styrer.\n\n> \u2013 En s\u00e5 dramatisk avstraffelse er ikke vanlig, men kunne ogs\u00e5 skjedd i omr\u00e5der som ikke er under Talibans kontroll. Dessverre vet vi at det ogs\u00e5 kan g\u00e5 enda verre og ende med d\u00f8den n\u00e5r kvinner beskyldes for ulike former for utroskap, sier Harpviken\n\nIgjen relativisering: det skjer ogs\u00e5 i omr\u00e5der som ikke styres av Taliban, og det kan g\u00e5 enda verre. Men er d\u00f8den verre? Meningen er \u00e5 p\u00e5f\u00f8re kvinnen evig skam og ydmykelse. De fleste ville kanskje foretrukket d\u00f8den.\n\nFor n\u00f8yaktighetens skyld: Johnsen nevner Hillary Clintons engasjement, og siterer kvinnesenteret hvor Aisha bor, som sier til New York Times at denne typen \u00ablemlesting\u00bb er n\u00f8yaktig hva som vil skje n\u00e5r Taliban igjen kommer til makten.\n\nMen hva hjelper det n\u00e5r Johnsen uten dokumentasjon lettvint skriver:\n\n> Time er blitt beskyldt for \u00e5 drive med en emosjonell utpressing og krigsporno av sine motstandere.\n\nHvem med troverdighet har hevdet at dette er krigsporno og emosjonell utpressing?\n\nDet er tankevekkende at en fremgangsrik journalist i VG, som attp\u00e5til har skrevet mange av artiklene om Det nye Norge, kan f\u00e5 seg til \u00e5 lage en slik vri p\u00e5 en dypt gripende human touch-story.\n\nHvordan kan saken g\u00e5 gjennom p\u00e5 desken? Det vitner om et forfall. Avisen blir et redskap for politiske synspunkter som ikke harmonerer, hverken med andre ting avisen skriver, eller med hva andre journalister st\u00e5r for. Det svekker avisens troverdighet og integritet. Kunne Jon Magnus skrevet denne saken? Neppe.\n\nAisha-storyen gjelder de afghanske kvinnenes skjebne. Det er et stort og alvorlig sp\u00f8rsm\u00e5l. Det er v\u00e5rt ansvar som har veltet Taliban. Vi kan ikke simpelthen g\u00e5 v\u00e5r vei. Denne uken er ti \u00f8yelegger myrdet med kaldt blod.\n\nVisse krefter \u00f8nsker \u00e5 skape en atmosf\u00e6re som tvinger frem et tilbaketog og en skitten fredsl\u00f8sning. Kan Vesten leve med det?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38e1c97e-3720-413f-98b1-dc3917d09c54"}
+{"url": "http://kreftlex.no/Barn-kreft-i-sentralnervesystemet/BAKGRUNN/Prognose", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:49:45Z", "text": "# Overlevelse ved svulster i CNS hos barn\n\nSykdommens utvikling og forl\u00f8p avhenger av svulsttype, svulstens st\u00f8rrelse, hvor den ligger i forhold til viktige strukturer i hjernen,\u00a0barnets alder og behandlingen. Hvis svulsten kan fjernes kirurgisk i sin helhet uten \u00e5 skade det friske nervevevet, er prognosen oftest meget god.\n\nMange svulsttyper trenger str\u00e5lebehandling som tilleggsbehandling. Str\u00e5lebehandling har god effekt mot mange typer hjernesvulster, men inneb\u00e6rer risiko for senskader, spesielt hos yngre barn.\n\n## Astrocytom i lillehjernen\n\nFem\u00e5rs, ti\u00e5rs og tjue\u00e5rs overlevelse for pasienter\u00a0med\u00a0astrocytom i lillehjernen\u00a0var henholdsvis 90 %, 87 % og 85 %. Ved\u00a0fullstendig kirurgisk\u00a0fjerning av svulsten\u00a0er prognosen god. De fleste langtidsoverlevere har god funksjon etter operasjon.\n\n## Medulloblastom\n\nFem\u00e5rs- og ti\u00e5rsoverlevelse for pasienter med\u00a0medulloblastom, med\u00a0det behandlingsopplegget som gis, er\u00a0henholdsvis 53 % og 45 %.\n\n#### Bildeeksempel\n\n\n\nMR-bilder av 8 \u00e5r gammel gutt med medulloblastom f\u00f8r- og etter fjerning av svulst\n\n## Ependymom\n\nI et norsk materiale var 5- og 10-\u00e5rsoverlevelse for pasienter med\u00a0ependymom\u00a0begge 28 %. Omtrent tilsvarende overlevelsesprosent rapporteres fra Danmark. De fleste rapporter om overlevelsesdata for denne relativt sjeldne sykdommen er bygget p\u00e5\u00a0utvalgte materialer. Det er derfor vanskelig \u00e5 sammenligne disse resultatene med norske og danske tall som er basert p\u00e5 absolutt alle svulstene i en definert populasjon.\n\n#### Bildeeksempel\n\n\n\nMR-bilder av 1 \u00e5r gammel pike med anaplastisk ependymom f\u00f8r- og etter fjerning av svulst\n\n## Kraniofaryngeom\n\nKraniofaryngeomer\u00a0hos barn er ofte mer aggressive enn hos voksne. Langtidsoverlevelsen er h\u00f8y (80\u201390 %), men de fleste har behov for hormontilskudd. Mange har synsvansker i st\u00f8rre eller mindre grad som f\u00f8lge av at svulstene som regel ligger an mot synsbanene.\n\n\n\nMR-bilder av 5 \u00e5r gammel gutt med kraniofaryngeom f\u00f8r- og etter fjerning av svulst\n\n## Hjernestammesvulst\n\nDenne svulsttypen har en\u00a0gjennomsnittlig overlevelse p\u00e5 under ett \u00e5r. Str\u00e5lebehandling kan brukes som lindrende behandling, idet mange av barna deretter f\u00e5r en\u00a0forbig\u00e5ende forbedring i sykdomstilstand og noen gode m\u00e5neder (av og til flere \u00e5r) f\u00f8r sykdommen innhenter dem. Noen mulighet for\u00a0fullstendig helbredelse finnes ikke.\n\n## Gliom i synsnerve/synsnervekrysning/hypotalamus\n\nNoen av disse barna kan leve med sin svulst uten synsp\u00e5virkning og med god funksjon gjennom mange ti\u00e5r, mens andre\u00a0bare vil leve noen f\u00e5 \u00e5r p\u00e5\u00a0grunn av rask svulstutvikling.\n\nGliomer\u00a0i synsnerve, synsnervekrysning\u00a0og\u00a0hypotalamus hos barn med nevrofibromatose (type 1/type 2)\u00a0har bedre prognose enn hos barn uten\u00a0nevrofibromatose.\n\n#### Bildeeksempel\n\n\n\nMR-bilder av 4 \u00e5r gammel pike med eksofytisk synsbanegliom (pilocytisk astrocytom) f\u00f8r- og etter fjerning av svulst\n\n## Svulst i epifyseregionen\n\nHyppigst i denne regionen er germinalcellevulstene, med tilsvarende variasjon i celletyper\u00a0(histologisk) som ved testikkelkreft.\u00a0Germinomer (tilsvarende seminomer i testikkel) utgj\u00f8r cirka 50 %, og over 90 % av disse pasientene kan helbredes. Prognosen for non-seminomsvulstene er noe d\u00e5rligere.\n\n## Svulst i storhjernen\n\nPrognosen for svulstene i storhjernen er bedre enn for svulstene i bakre skallegrop, fordi bare cirka 25 % er av den mest aggressive typen (h\u00f8ymaligne). I bakre skallegrop utgj\u00f8r de h\u00f8ymaligne svulstene cirka halvparten av svulstene.\n\n## Meningeom (hjernehinnesvulst)\n\nPrognosen hos ikke-nevrofibromatosepasienter er sv\u00e6rt god, med relativt sjeldne tilbakefall.\n\n## Plexus chorioideus-papillom\n\nDisse svulstene utgj\u00f8r cirka 5 % av hjernesvulstene og flertallet er\u00a0papillomer med sv\u00e6rt god prognose n\u00e5r svulsten er fjernet. Svulsten er meget karrik, og bl\u00f8dning under operasjon\u00a0kan v\u00e6re et problem. En liten del av disse svulstene er\u00a0ondartede og kalles derfor plexuskarsinomer og har en mer usikker prognose. Disse etterbehandles ofte med cellegift og str\u00e5lebehandling.\n\n#### Bildeeksempel\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2c09ac5-8cc4-430b-a499-61c4368129b2"}
+{"url": "http://montages.no/2012/01/analysen-varg-veum-de-dode-har-det-godt-2012/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:13Z", "text": "## Artikkelforfatteren\n\n\n\n**Thor Joachim Haga** *(f.\u00a01977) Cand. Philol. i medievitenskap fra Universitetet i Oslo. Internasjonal filmjournalist med s\u00e6rlig interesse for filmmusikk. Programleder for filmmusikk-webcasten celluloidtunes.no og redaksjonsmedlem i Montages.*\n\nI **Analysen** diskuteres premiereaktuell norsk film med analytisk innfallsvinkel og faglig blikk. M\u00e5let er \u00e5 tilby filmskaperne en grundigere tilbakemelding p\u00e5 deres arbeid enn det den generelle filmkritikken gj\u00f8r i dag, og samtidig berike publikums opplevelse og forst\u00e5else av norsk film.\n\n## Den 12. mann (2017)\n\n# *Varg Veum \u2013 De d\u00f8de har det godt* (2012)\n\nAv Thor Joachim Haga 27. januar 2012\n\n**Varg Veum \u2013 De d\u00f8de har det godt er 11. spillefilm om Gunnar Staalesens privatetterforsker. Dessverre lener den seg litt for mye p\u00e5 sjangerkonvensjoner, og blottlegges ogs\u00e5 i sin mangel p\u00e5 slagkraft i dialog, visualitet og spenning. Hvorfor skal det v\u00e6re s\u00e5 ford\u00f8mt vanskelig \u00e5 f\u00e5 til en god norsk krimhistorie p\u00e5 det store lerrettet?**\n\nLa meg f\u00f8rst legge alle kortene p\u00e5 bordet. Jeg har ikke lest en eneste Varg Veum-bok, sett kun sm\u00e5 snutter av de tidligere filmene og er egentlig ikke noen stor fan av tradisjonell krim. S\u00e5 da sp\u00f8r du sikkert: Hvorfor i alle dager skal jeg gj\u00f8re en analyse av dette siste tilskuddet i franchisen? Min innfallsvinkel blir \u00e5 angripe dette som egetst\u00e5ende filmatisk uttrykk, kanskje satt opp mot spesifikke elementer i krimsjangeren for\u00f8vrig. Hva kan den tilby og hvor snubler den eventuelt for oss som ikke er Varg Veum-fans i utgangspunktet? Hva har den \u00e5 vise frem i forhold til visualitet, dialog og *suspense*?\n\nHovedintrigen setttes raskt. Kanskje litt *for* raskt. En gruppe ulovlige immigranter (ofre for menneskesmugling?) ankommer container-havna i Bergen, f\u00f8r det br\u00e5tt klippes til en nattscene i skogen der Varg (Trond Espen Seim) av forel\u00f8pig uvisse \u00e5rsaker jakter p\u00e5 Sasha, en av de ulykkelige immigrantene. Et mord beg\u00e5s, og vips er etterforskningen i gang. De f\u00f8rste \u00e5pningsminuttene p\u00e5 kaia er s\u00e5 sterke at jeg nesten skj\u00f8v all min skepsis til side: Ultran\u00e6re bilder av mennesker som klynger seg til hverandre inne i en container, b\u00e5de lidende ansikter, blodige hender og intenst kaos. Assosiasjonene l\u00f8p umiddelbart tilbake til den makel\u00f8se \u00e5pningsscenen i Steven Spielbergs **Amistad** (1995), der slaven Cinque febrilsk pr\u00f8ver \u00e5 l\u00f8sne skruen som holder lenken fast. Det klippes kun mellom de blodige fingrene hans, dampende svette og intense \u00f8yne \u2013 som for \u00e5 understreke klaustrofobien\u00a0 ombord p\u00e5 skipet og desperasjonen i kampen mellom liv og d\u00f8d. Oversikt tillates ikke.\n\nJeg skulle bare \u00f8nske det varte enda litt lenger i dette tilfellet. Det samme gjelder skogsscenen som f\u00f8lger umiddelbart etterp\u00e5. Her ligger alt til rette for en intenst oppbyggende scene, men mordet beg\u00e5s f\u00f8r stemningen egentlig f\u00e5r satt seg ordentlig. Med andre ord underst\u00f8ttes ikke f\u00f8lelsen av suspense tilstrekkelig f\u00f8r det mer langdryge etterforskningsarbeidet tar til. Jeg kommer tilbake til dette poenget litt senere.\n\nResten av filmen faller raskt inn i internasjonale krimkonvensjoner og handlingselementer, fra det motarbeidende systemet Varg st\u00e5r overfor (Bj\u00f8rn Flobergs avdelingsleder i Politiet) til en h\u00e6rskare snike-seg-rundt-scener til et kanskje ikke altfor troverdig trafficking-problem i Bergens frimurer-aktige underverden. Intrigen er i det hele tatt meget forutsigbar og uoriginal, s\u00e5 da er sp\u00f8rsm\u00e5let om filmen makter \u00e5 opprettholde interessen p\u00e5 andre plan.\n\n## Kunsten \u00e5 skape visualitet\n\nVi er etter hvert blitt bortskjemt med etterforskningsfilmer som ikke bare beveger seg inn i mer rendyrket thriller-territorium, men som ogs\u00e5 innehar en h\u00f8y grad av mettet visualitet. Krim trenger ikke bare v\u00e6re **Derrick** og **Jessica Fletcher**\u00a0lenger. B\u00e5de den svenske **Menn som hater kvinner** (2009) og selvsagt David Finchers kinoaktuelle nytolkning **The Girl with the Dragon Tatoo** (2011) er gode eksempler p\u00e5 det. Listen m\u00e5 derfor settes forholdvis h\u00f8yt, selv om man ikke kan forvente Hollywood-budsjett p\u00e5 norske produksjoner.\n\nDette er da ogs\u00e5 en av hovedinnvendingene mine mot Erik Richter Strands film. Mye av fotoarbeidet er fattig og tamt, nesten som tv-estetikk bl\u00e5st opp til kinoformat. Hverken natt- eller dagscener innehar det s\u00e6rpreget som trengs for \u00e5 l\u00f8fte filmen til et helhetlig visuelt uttrykk. OK, det er gr\u00e5tt, vinterlig og trist (i tr\u00e5d med Bergens v\u00e6rtradisjoner), som naturligvis speiles i den gr\u00e5 og triste historien, men med unntak av et vistaskudd fra asylmottaket med byen i bakgrunnen, mangler det dybde og detaljer. Hvorfor ikke bruke Bergens interessante bybilde som plattform til flere originale visuelle l\u00f8sninger?\n\n\n\nDenne \u00abTaxi Driver\u00bb-aktige innstillingen er blant de mer interessante visuelle detaljene.\n\nEt hederlig unntak er alle havnescenene, b\u00e5de \u00e5pningen og Vargs rekognosering i omr\u00e5det. Regnet plasker ned og reflekterer lyset fra de h\u00f8ye st\u00e5llyktene mens containere, jern og metall omringer hovedpersonen, i krysningspunktet mellom *film noir* og **On the Waterfront** (1954). Her er filmskaperne inne p\u00e5 noe. Litt senere i filmen setter barnebarnet til et av medlemmene i den lugubre manneklubben fyr p\u00e5 buekorps-avdelingen som huser m\u00f8rke hemmeligheter. P\u00e5 veggen henger et bilde av farfaren i sine yngre dager, og ved hjelp av tilsynelatende digitale effekter brennes ansiktet hans i to. Med andre ord blir det en visualisering av id\u00e9en om at \u00abdet glansede bildet sl\u00e5r sprekker\u00bb, b\u00e5de bokstavelig og metaforisk. Dette er ogs\u00e5 en interessant visuell detalj. Men det tilh\u00f8rer alts\u00e5 unntakene. Som helhet er det sv\u00e6rt lite \u00e5 bite seg fast i, og f\u00f8rer naturligvis til at filmen m\u00e5 engasjere p\u00e5 andre omr\u00e5der, som i dialog og skuespill.\n\n## Kunsten \u00e5 skape dialog\n\nDet er forlengst blitt en floskel \u00e5 kritisere norsk film for d\u00e5rlig dialog, men det har ford\u00f8ndre meg ogs\u00e5 en kime av sannhet i seg. Fremdeles er det kun unntaksvis at dialogen str\u00f8mmer naturlig og/eller poetisk fra fiksjonsuniverset, som **Oslo 31. august** (2011) eller **DeUsynlige** (2008). For meg er dette et mysterium ved norsk film som jeg enn\u00e5 ikke har lokalisert kilden til: stammer det fra manuset eller fra skuespillerne eller begge deler? Eller kanskje regi?\n\nSikkert er det imidlertid at **Varg Veum \u2013 De d\u00f8de har det godt** f\u00f8yer seg s\u00f8ml\u00f8st inn i denne uheldige tradisjonen, og s\u00e5 til de grader. Dialogen blir fremf\u00f8rt med s\u00e5 stor inderlighet at den minner om et middelm\u00e5dig utdrag fra **Hotel C\u00e6sar**. Det er korte, unaturlige, oppleste setninger som igjen f\u00f8rer til en sv\u00e6rt stakkato, fragmentert opplevelse av samtalen. Ja, noen ganger er det s\u00e5 snodig at det n\u00e6rmer seg Wam & Venner\u00f8d-territorium. Som n\u00e5r Varg kommer hjem til sin kj\u00e6reste Karin (Lene Nystr\u00f8m) og uttrykker sin bekymring for henne, f\u00f8r hun forlater rommet med setningen \u00abDu er ikke faren min, Varg\\!\u00bb. Hverken med oppgitt pathos eller som en tilfeldig sidekommentar, men som en anmasende, teatralsk replikk som trekker oppmerksomhet mot sin egen konstruerthet.\n\nFor ikke \u00e5 snakke om den kuriose vanen \u00e5 avslutte hver bidige setning p\u00e5 en oppadg\u00e5ende aksent. Selv solide skuespillere som Floberg, Seim og J\u00f8rgen Langhelle klarer bare delvis \u00e5 kompensere for dette, gjennom et strammere fokus p\u00e5 spilleteknikker og karaktertegning. Men sv\u00e6rt begrensede skuespillere som Nystr\u00f8m og et par av birollene faller totalt gjennom. Det samme gjelder den liberiske jenta Amina \u2013 det skinner s\u00e5 tydelig gjennom at hun egentlig snakker flytende norsk, men at hun n\u00e5 har lagt seg til en unaturlig, rar \u00abAfrika-aksent\u00bb for rollens skyld. Selv med den beste velvilje klarer jeg ikke \u00e5 kj\u00f8pe det, sorry.\n\n\n\nAnstrengte konfrontasjonsscener.\n\n**Obs\\! F\u00f8lgende avsnitt inneholder spoilere**. Det virker alts\u00e5 til \u00e5 v\u00e6re en skyldfordeling mellom manus , regi og ujevne skuespillerprestasjoner i dialogens distanserende effekt. Men usannsynligheten sprer seg ogs\u00e5 til selve karaktertegningen og konfrontasjonsscenene. Jeg har lyst til \u00e5 trekke frem tre av dem: Den f\u00f8rste konfrontasjonen finner sted mellom Karin og asylmottakets bestyrer Ellen (Fumi Desalu-Vold),\u00a0etter at f\u00f8rstnevnte blir overrumplet mens hun snoker omkring i mottakets korridorer. Ellen avsl\u00f8rer sin lugubre fortid som offer for menneskesmugling ved \u00e5 hviske sin historie til Karin, bakfra og lent over hennes ene skulder. Lett sadistisk, med andre ord. Det er veldig konvensjonsdrevet og f\u00f8les noe umotivert. Det samme gjelder den andre konfrontasjonsscenen mellom Karin og hennes NAV-sjef William Moberg (Langhelle) i bilen hans. Plutselig skifter han totalt karakter, i nesten tegnefilm-aktig stil, mens vi sitter igjen og rister p\u00e5 hodet b\u00e5de over usannsynligheten i skiftet og i mangelen p\u00e5 karakteroppbygging som leder opp til dette. Den tredje konfrontasjonsscenen fungerer noe bedre. Obduksjonisten (Eindride Eidsvold) blir innkalt til avh\u00f8r for sin forbindelse til den myrdede og den aktuelle mannsklubben, og leverer en kj\u00f8lig og selvsikker, men lett svettende fremf\u00f8relse, litt som Keyser S\u00f6ze i **De Mistenkte** (1995). Eidsvold st\u00e5r uten tvil for den beste rolleprestasjonen i filmen.\n\nHvis heller ikke dialog, skuespill og karakterdynamikk tilf\u00f8rer det essenssielle spenningsmomentet i en slik type film, hvor kan man da finne det?\n\n## Kunsten \u00e5 skape suspense\n\nHvis krim skal engasjere som spenningsfilm (i hvert fall for undertegnede), m\u00e5 den handle om mer enn bare oppn\u00f8sting, telefoner, tavler, avisoppslag, roting i st\u00f8vete arkiver og avh\u00f8r av mistenkte (**Zodiac**, anyone?). P\u00e5 visse tidspunkt m\u00e5 man ta pause fra den faktiske etterforskningen for \u00e5 gi rom for mer spenningsskapende action- og thrillersekvenser som samtidig er relevante for fortellingen. **Varg Veum \u2013 De d\u00f8de har det godt** gj\u00f8r heldigvis det, men f\u00f8lger sv\u00e6rt konvensjonelle scenarier. Det er mye snoking i private omr\u00e5der der eieren kan komme tilbake n\u00e5r som helst. Kanskje krydret med et par spaninger og inkognito bilforf\u00f8lgelser. Skurker som tyr til mer radikale midler n\u00e5r nettet snurper seg sammen rundt dem. Hovedpersonen som ikke bare presses av utenforst\u00e5ende hindringer, men ogs\u00e5 intern motstand (jf. den tvilende politimannen i Flobergs skikkelse).\n\n\n\nEt moderat spennende \u00f8yeblikk.\n\nDet er ogs\u00e5 en forutsetning at rammevilk\u00e5rene er troverdige. Hvis ikke, mister vi troen p\u00e5 at helten er i genuin fare. Da kan man sette sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved actionsekvensen der Varg blir dyttet ut fra tredje etasje og lander p\u00e5 et biltak med et smell. Og l\u00f8per derfra forholdsvis intakt, bare med et brukket ribbein. Er han plutselig blitt superhelt? Og hvor sannsynlig er det at et lik ligger og flyter utenfor Hansa-bryggen i Bergen mens et buekorps spiller opp 20 meter unna som om ingenting har skjedd? Slik mangel p\u00e5 tilbakeholdenhet tok meg litt ut av filmens spenningsniv\u00e5.\n\nHelt uten overraskelser og nerve er den imidlertid ikke. Jeg ble totalt overumplet av det andre mordet i filmen, utf\u00f8rt med intensitet og realisme. Det ligger ogs\u00e5 et interessant gjennomgangsmotiv i buekorpset, som ikke bare har en narrativ funksjon, men ogs\u00e5 en stilistisk i den forstand at de insisterende skarptrommene dukker opp som sm\u00e5 irritasjonsmoment med jevne mellomrom (ogs\u00e5 tilstede i **Peder Kjellsby**s ikke-diegetiske musikk). Som for \u00e5 signalisere at ting ikke er helt som de skal; en liten sur bismak av det som ofte forbindes med Bergens stolthet og s\u00e6regenhet. Som igjen naturligvis relaterer seg til historien om et kriminelt undergrunnsliv man ikke skulle tro eksisterte i byen eller Norge generelt.\n\nJeg gikk som sagt til filmen uten n\u00e6r kjennskap til Varg Veum, og med en viss likegyldighet overfor kriminaletterforsker-sjangeren. Men nettopp da kreves det bare enda mer av filmens uttrykk og visualitet for at det skal engasjere. Og det gj\u00f8r ikke **Varg Veum \u2013 De d\u00f8de har det godt**. Platt og forutsigbar intrige, kjedelig fotografi, usannsynlige situasjoner og abrupte karakterskifter, stakkato og konstruert dialog, delvis svakt skuespill og en dr\u00f8ss med internasjonale sjangerkonvensjoner.\n\n**Noen sm\u00e5 \u00f8yeblikk av inspirasjon (\u00e5pningen, havnescenene, brannen, det andre mordet, konfrontasjonen med obduksjonisten) redder filmen fra totalt sammenbrudd, men jeg kan ikke gj\u00f8re annet enn \u00e5 stille meg bak de andre negative anmeldelsene i dagspressen. Bedre lykke neste gang, for det blir det helt sikkert: Den 12. filmen om Varg Veum blir visstnok den siste.  \n**\n\n\n\n## Flink pike (2014)\n\n\n\n1.   Clovenberg sier:\n    \n    27\\. januar 2012, kl. 13:13\n    \n    Varg Veum er blitt v\u00e5r tids Steven Seagal. En ny Veum film dukker opp i hylla, du vet ikke hvem i rekken det er, bryr deg heller ikke s\u00e5 mye. Coveret p\u00e5 filmene ser ut som er lagd i Teks tv og man lurer p\u00e5 hvorfor helikopteret er avbildet n\u00e5r det ikke er med i filmen. Etter en \u00f8l og 15 min i filmen blander man filmene og forst\u00e5r at man har sett den f\u00f8r, men etter ytterligere 5 min s\u00e5 forst\u00e5r du at du ikke har gjort det. Den er ny. Man stiller om p\u00e5 format p\u00e5 tven slik at den presser til 4:3. Veum ser litt bedre ut da. P\u00e5 tv.\n    \n2.   Erik Olsen sier:\n    \n    28\\. januar 2012, kl. 14:27\n    \n    Steven Seagal startet veldig bra med noen gode filmer. Nico er fremdeles en solid actionfilm til tross for at den er merket av tidens tann. Varg Veum minner sterkt om de filmene Seagal har laget etter at karrieren hans rant ut i sanden. De som er laget for nesten ingenting i land kun f\u00e5 kjenner navnet p\u00e5.\n    \n3.   Anonym sier:\n    \n    2\\. februar 2012, kl. 22:48\n    \n    Synes det stort sett er slakt og negativitet p\u00e5 Montages for tiden. Alt fra norsk film som Varg Veum til Oscar-favoritten The Artist blir omtalt i d\u00e5rlig ordlag. Og n\u00e5r det f\u00f8rst dukker opp noe positivt, s\u00e5 er det en film som ble utgitt rett p\u00e5 video (Super) og som faktisk ikke er noen god film. Merkelige greier\u2026 P\u00e5 den andre siden, Filmmagasinet hyller Varg med terningkast 5, s\u00e5 man kan virkelig si at det er mye pussig ute \u00e5 g\u00e5r i den norske filmskrivefloraen http://www.filmmagasinet.no/no/Filmanmeldelser/Kino/Varg-Veum\u2014De-dode-har-det-godt/\n    \n4.   Clovenberg sier:\n    \n    2\\. februar 2012, kl. 23:18\n    \n    Steven seagal eier.\n    \n5.   Karsten Meinich sier:\n    \n    4\\. februar 2012, kl. 12:58\n    \n    Det b\u00f8lger som regel frem og tilbake her p\u00e5 Montages, Anonym, og andre ganger har det v\u00e6rt innspill om at vi er for positive. Akkurat denne typen generaliseringer kan ikke vi gj\u00f8re s\u00e5 mye med \u2013 vi er opptatt av \u00e5 sette igang samtaler om film ved \u00e5 skrive artikler om filmene vi ser, og s\u00e5 blir det som det blir.\n    \n    N\u00e5r det er sagt: Kom veldig gjerne med kommentarer der du deler noen av dine egne synspunkter p\u00e5 filmene, s\u00e5 bidrar du til \u00e5 veie opp der du kanskje er uenig. Hvorfor er \u00abSuper\u00bb i dine \u00f8yne ikke en god film? Kommentarfeltet finner du her. Vet ikke om du har sett denne ellevte Varg Veum-filmen enn\u00e5, men hvis du har det (eller n\u00e5r du har det)\u2026 kom med dine meninger om innholdet. Og gjerne under eget navn\\!\n    \nI **Analysen** diskuteres premiereaktuell norsk film med analytisk innfallsvinkel og faglig blikk. M\u00e5let er \u00e5 tilby filmskaperne en grundigere tilbakemelding p\u00e5 deres arbeid enn det den generelle filmkritikken gj\u00f8r i dag, og samtidig berike publikums opplevelse og forst\u00e5else av norsk film.\n\n## Analysen\n\n\")\n## Karenina & I (2017)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9cffc3b-4b99-4258-9f8b-82b8757d14e3"}
+{"url": "http://tingene-vaare.blogspot.com/2010/08/sjuk-og-frisk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00753.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:51Z", "text": "## fredag 27. august 2010\n\n### Sjuk og frisk\n\nStakkars litle Elise har v\u00e6rt sjuk. Ho har hatt spybeigen (eller omgangsjuka). Eller s\u00e5 har ho spist noko ho ikkje skulle ha spist. Ikkje heilt utenkelig, siden ho spiser p\u00e5 alt mogeleg som ho finn p\u00e5 golvet, og vi har det dessverre ikkje heilt kjemisk fritt for st\u00f8v og rusk her i v\u00e5r ~~ellers plettfrie~~ heim...  \nBildet viser spor etter at vi bar soveskinnet, med bl\u00e5b\u00e6rspy p\u00e5, ut p\u00e5 badet ei natt...)  \nTil tross for laus mage og litt spying har allmenntilstanden v\u00e6rt bra\\! Heldigvis.  \n  \nMen i g\u00e5r kveld var ho skikkelig slapp. Da hadde ho ikkje spist noko heile dagen, bortsett fr\u00e5 morsmelk. Og eg, som ellers ikkje ringer legen i tide og utide, ringte legevakten. Eg fekk sleppe til med ein gang (utrolig mykje greiere \u00e5 ringe legevakten p\u00e5 kveldstid, istedenfor \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 kontakte fastlegen p\u00e5 dagtid\\!)Eg og Elise kj\u00f8rte avg\u00e5rde til legevakten, og vel framme kvikna ho til, slik dei fleste sjuke unger gjer n\u00e5r dei er hos legen...  \nS\u00e5 der sat eg med ein frisk unge p\u00e5 fanget, og alt legen kunne konstantere var at Elise var frisk. Bare ho fekk i seg v\u00e6ske s\u00e5 skulle dette g\u00e5 heilt fint. Bra\\! Ingeting er jo bedre, sj\u00f8l om det kanskje var eit litt un\u00f8dvendig legebes\u00f8k. (Eg m\u00e5tte forresten nevne borrelia for legen, siden ho faktisk, til tross sin unge alder, allerede har hatt nokre fl\u00e5tt p\u00e5 seg - men legen kunne berolige meg med at borrelia vanligvis ikkje gav seg utslag i magesjau, s\u00e5 da f\u00e5r vi vel stole p\u00e5 det.)  \n  \nOgs\u00e5 etter at vi kom heim p\u00e5 kvelden var ho utrolig frisk og blid\\! Ho kom seg ikkje i seng f\u00f8r n\u00e6rmere 11... Og da hadde eg til og med f\u00e5tt i ho 3 skeier graut\\!  \nMen hytteturen vi skulle p\u00e5 i helga vart avlyst... Vi f\u00e5r kose oss heima, slappe av og h\u00e5pe at magen blir bra igjen\\! (Og krysse fingrene for at vi andre slipper unna det der...)  \nHa ein fin og frisk fredag\\!  \n  \n\n\nIngrid Sundal             \n\n \n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Elisabeth, innerst i veien27 august, 2010\n    \n    Ja, hun trengte kanskje bare en tur ut for \u00e5 kvikne...? Kjedsomhetsyken? Nei, en skal ikke sp\u00f8ke med syke sm\u00e5 barn.God bedring\\!\n    \n2.  \n    \n    Bergljot27 august, 2010\n    \n    Bra at hun er p\u00e5 bedringens vei. De har det med \u00e5 kvikne til n\u00e5r man er vel inne hos legen - og da er det av og til vanskelig \u00e5 f\u00e5 doktoren til \u00e5 forst\u00e5 hvor sjuk ungen egentlig er/har v\u00e6rt.\n    \n3.  \n    \n    Pia27 august, 2010\n    \n    Huff og huff - ikke noe artig med oppkast, spesielt ikke med disse sm\u00e5. Godt man ammer, da f\u00e5r de ihvertfall i seg noe.  \n    Enig i at det er mye lettere med legevakt - tror at mine unger nesten aldri har v\u00e6rt hos fastlege - de gangene det har v\u00e6rt noe har vi troppa opp p\u00e5 legevakta seint om kvelden.  \n    De kommer seg jo fort, disse sm\u00e5.  \n    Og grattis med 11-m\u00e5nedersdagen i g\u00e5r\\!\n    \n4.  \n    \n    Shy B27 august, 2010\n    \n    H\u00e5par helga vert god\\! Har l\u00e6rt at det meste g\u00e5r over av seg sj\u00f8lv, men har vore nokre s\u00e5nne bomturer til lege.\n    \n\n\nIngrid Sundal  \nFotografiene er det min mann, Roald som tar. Han knipser dagligdagse ting og situasjoner. Og viser tingene v\u00e5re, ungene og av og til hagen slik som han ser det gjennom kameralinsa.\n\n  \nOg s\u00e5 skriver eg noen kloke, velvalgte ord om desse bildene i etterkant...\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52070a36-9531-4355-add6-6dbffbf60fdb"}
+{"url": "http://hildemorsnorre.blogspot.com/2011/08/hjemme-igjen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00361.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:46Z", "text": "\n\n## onsdag 3. august 2011\n\n### Hjemme igjen...\n\netter en liten tur til danmark.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nUte p\u00e5 dekk p\u00e5 danskeb\u00e5ten,\n\nlitt vind;), men deilig og varmt.\n\n  \nVi har kost oss noen dager i blokhus, vi hadde\n\net supert v\u00e6r ( 25-26grader:)).\n\n\u00c5\u00e5\u00e5 du \u00e5 du s\u00e5 deilig det er \u00e5 v\u00e6r norsk i danmark:).\n\nJeg hadde planer om b\u00e5de loppemarket og bes\u00f8k p\u00e5 en antikk g\u00e5rd,\n\nmen siden v\u00e6ret var s\u00e5 bra har vi kost oss p\u00e5:\n\nStranden\n\nBadet i\u00a0sj\u00f8en\n\nv\u00e6rt i badeland\n\nv\u00e6rt i F\u00e5rup sommerland\n\nSpist masse is\n\n  \n\n\n\n\n  \n\n\n  \nM\u00e5tte f\u00e5 med solnedgangen i blokhus:).\n\n  \nVi annbefaler blokhus p\u00e5 det varmeste, her har du strand rett ved byen, kjekke resturanter,\n\nmasse butikker, badeland, og f\u00e5rup sommerland 5min. kj\u00f8ring fra blokus.\n\n  \nN\u00e5 har jeg en avtale med vaskerommet;),\n\nmasse kl\u00e6r som skal vaskes for vi reiser til mallorca p\u00e5\n\nfredag morgen, jippi.\n\n  \nTakk for alle fine kommentarer dere legger igjen:),\n\nog takk til dere alle som titter innom,\n\njeg blir s\u00e5\u00e5\u00e5 glad:).\n\n  \n\u00d8nsker dere en fortsatt fin sommer\n\nKlem\n\n*Hilde*\n\n  \n Lagt inn av Hildemor   kl. 12:28        \n\n Etiketter: sommer \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Skjerstad3. august 2011 kl. 15:33\n    \n    Danmark er en dr\u00f8mmeferie det ;) Flotte bilder av glade barn \\! Velkommen hjem .  \n      \n    Klem fra meg :)\n    \n2.  \n    \n    Har en dr\u00f8m...3. august 2011 kl. 19:27\n    \n    Herlige bilder\\!  \n    Er helt fantastisk i Blokhus, der har vi v\u00e6rt mange ganger \u2665  \n    N\u00e5r det f\u00f8rst er sommer i Danmark, er det jo bare helt fantastisk\\!\\!  \n      \n    God tur til Mallorca da, har v\u00e6rt der og vi, stortrivdes;))  \n      \n    Klem Line\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Hildemor  \n    33 \u00e5r ung kreativ dame fra j\u00e6ren. Er veldig glad i interi\u00f8r og alt som har med interi\u00f8r \u00e5 gj\u00f8r. Har 4 gutter i huset, min mann og v\u00e5res gutter p\u00e5 10\u00e5r, 7,5 \u00e5r og minsten p\u00e5 3 \u00e5r. Eg liker \u00e5 strikke, male, pusse opp gamle ting, lage kaker og matlaging. Er utdannet kokk, s\u00e5 litt mat og kakebilder blir det i tillegg til interi\u00f8r. H\u00e5per du/dere kommer til \u00e5 like deg/dere her inne hos meg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5cb7197-4799-422e-ae3a-dca7307d6da3"}
+{"url": "https://www.gradestepup.com/ugg/ugg-australia-norge-salg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00526.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:31Z", "text": "# ugg australia norge salg\n\n\n\nEn colocation senter har r\u00e5d til \u00e5 investere i et slikt system , ved \u00e5 spre kostnadene blant alle de mange kundene de tjener. De godt koordinerte st\u00f8rrelser og former gir en ideell tjeneste for uformelle og formelle anledninger .264 / H.\n\nHave en vill western tema fest \\! Dee Schrock har satt sammen hundrevis av tema fest tips og morsomme ideer for enkel (og prisbevisste \\! ) fest planlegging . Du kan heller ikke f\u00e5r til \u00e5 ta i naturen s\u00e5 mye mens du er p\u00e5 kurs, og hvis du er ny p\u00e5 den aktuelle linken det er alltid hyggelig \u00e5 gj\u00f8re det.com. Hvem sin feil er det ? Legally - personen bak deg si. Til gjengjeld vil en klient eller du kunne vite hvor mye en utskrift-tjenesten vil koste , og dermed kan du forberede hvor mye penger som trengs for at dine forretningsverkt\u00f8y som skal skrives ut . Yawn . Hvis han er lovende du verden p\u00e5 et s\u00f8lvfat , han er mer interessert i penger enn noe, mens plastisk kirurgi kan i stor grad p\u00e5virke din anti aging \u00f8nsker, det kan ikke gi deg ansiktet til din ungdom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c4d5793-d29c-49e7-a6ac-561e818e5ff2"}
+{"url": "http://thesmartypants.blogg.no/1346780912_hallo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00720.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:22:52Z", "text": "Hallo.\n\n04.09.2012, 19:48 \u00b7 0 kommentarer\nS\u00e5 vi har null lesere per dag... Hmm... Lurer p\u00e5 hvorfor. Kan det v\u00e6re fordi vi aldri oppdaterer dere lesere? Neeesh.. Vel. Vi har begynt p\u00e5 skolen igjenn. Og jeg g\u00e5r f\u00f8rste \u00e5ret studiespesialisering, og synest det er kjempekoselig\\! Vi har nesten ikke lekser, og vi gj\u00f8r bare morsomme ting. Eller. For det meste da. Vi skulle foresten p\u00e5 skoletur idag, men det ble ikke noe av fordi det er meldt veldig d\u00e5rlig v\u00e6r til i morgen. Det var meningen \u00e5 overnatte oppi fjellet et sted, men s\u00e5nn er n\u00e5 det. Jeg bare h\u00e5per at det blir noe av senere. \\<3\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51aac1be-f2ec-440b-a071-1cf7be7113c1"}
+{"url": "http://www.libris.no/content/view/full/2013", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:36:23Z", "text": "# Moddi : Forbudte sanger : ti historier - fem kontinent\n\nav Knutsen, P\u00e5l Moddi\n\nI 2016 ga Moddi ut det internasjonalt kritikerroste  \nalbumet Unsongs - ei samling av 12 forbudte sanger  \nfra hele verden. For Moddi ble arbeidet med sangene  \nogs\u00e5 uforglemmelige m\u00f8ter med sterke skjebner og  \nsensurens sjokkerende lange armer.\n\nEn spillejobb i Israel i 2014 endret livet for Moddi.  \nI tvil om hvor han skulle plassere seg i en betent  \nkonflikt, avlyste han konserten. Samtidig oppdaget  \nhan hvor politisk brennbar en sang kan v\u00e6re. Dette  \nble starten p\u00e5 hans egen reise ut i verden.\n\nP\u00e5 sine turer i Chile, Mexico, Israel, Vietnam og  \nLibanon m\u00f8tte han artister som har v\u00e6rt fengslet,  \nkneblet for sine sanger. I noen tilfeller ogs\u00e5 drept.  \nForbudte sanger er en hyllest til musikkens kraft  \ni en tid hvor de fleste omtaler politisk musikk  \nmed et h\u00e5nflir. Men Moddi viser oss at politisk  \nmusikk kan v\u00e6re like farlig som et skudd.\n\nForbudte sanger er en unik gjennomgang av to hundre  \n\u00e5r og fem kontinenter og inneholder sterke historier  \ndu ikke helt trodde kunne eksistere i virkeligheten.\n\n     \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39da3ffd-d7b4-46fe-ae9f-1ddd87470f1a"}
+{"url": "http://ford-no.mynewsdesk.com/subjects/vitenskap-teknikk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00361.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:07Z", "text": "## Barn med oppfinnelse som kan redusere verdens vannforbruk\n\n####  Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0  mar 22, 2018\u00a012:01\u00a0CET\n\nI stedet for \u00e5 la vannet som legger seg p\u00e5 frontruta g\u00e5 til spille, har to tyske barn kommet opp med en oppfinnelse som tar vare p\u00e5 vannet i bilens spylev\u00e6sketank. Dette er en id\u00e9 som if\u00f8lge beregninger kan spare milliarder av liter med vann hvert eneste \u00e5r.\n\n\n\n## Her er verdensmesternes 15 beste \u00f8kokj\u00f8ringsr\u00e5d\\!\n\n####  Blogginnlegg \u00a0 \u2022 \u00a0  feb 15, 2018\u00a013:06\u00a0CET\n\nTidligere i h\u00f8st kj\u00f8rte Henrik Borchgrevink og Knut Wilthil en Ford Ranger mer enn 1000 miles p\u00e5 \u00e9n tank. Det er h\u00f8yst sannsynlig verdensrekord i \u00f8kokj\u00f8ring med en pickup. Her f\u00e5r du verdensmesternes beste \u00f8kokj\u00f8ringsr\u00e5d.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74e89961-7f3f-49c9-8952-e432399eb18e"}
+{"url": "http://docplayer.me/2288885-Lokal-energiutredning-2013-tonsberg-kommune.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:57:41Z", "text": "\n\n3 Bakgrunn og form\u00e5l I Forskrift om energiutredninger utgitt av NVE januar 2003 er omr\u00e5dekonsesjon\u00e6rer for el-nettet p\u00e5lagt \u00e5 utarbeide, oppdatere og offentliggj\u00f8re en energiutredning for hver kommune i konsesjonsomr\u00e5det hvert annet \u00e5r. Begrepet \"energiplanlegging\" er benyttet i energilov og energilovforskrift. I forskrift for energiutredninger er \"planlegging\" erstattet med \"utredninger\" for \u00e5 tydeliggj\u00f8re hva som \u00f8nskes gjennomf\u00f8rt. Planlegging brukes gjerne om systematisk innsamling og bearbeiding av kunnskaper for \u00e5 forberede en beslutning. Plan benyttes om resultatet av prosessen og forutsettes normalt gjennomf\u00f8rt i praksis. For \u00e5 forebygge mulige misforst\u00e5elser knyttet til prosessen og resultatet av denne, opereres det i forskriften med begrepet lokal energiutredning. Med dette vil en for det f\u00f8rste formidle at resultatet skal v\u00e6re en st\u00f8tte for beslutninger og ikke n\u00f8dvendigvis beskrive konkrete tiltak som skal gjennomf\u00f8res. For det andre tas det hensyn til at konsesjon\u00e6rene ikke er de eneste akt\u00f8rene som skal ha innflytelse p\u00e5 de l\u00f8sninger som faktisk realiseres, eller som kan gjennomf\u00f8re dem. Lokale energiutredninger skal bidra til en felles vurdering av framtidige energil\u00f8sninger. I det totale bildet vil kommuner og andre akt\u00f8rer her spille en viktig rolle, b\u00e5de gjennom sine kunnskaper og i gjennomf\u00f8ring av egne tiltak. Energiutredningen er omr\u00e5dekonsesjon\u00e6rens bidrag til prosessen. Formell forankring av senere beslutninger kan skje p\u00e5 ulike m\u00e5ter, herunder i kommunale planer og vedtak. Intensjonen med denne forskriften er at lokale energiutredninger skal \u00f8ke kunnskapen om lokal energiforsyning, stasjon\u00e6r energibruk og fokusere p\u00e5 aktuelle alternativer p\u00e5 dette omr\u00e5det, og slik bidra til en samfunnsmessig rasjonell utvikling av energisystemet. Energiutredningen skal beskrive dagens energisystem og energisammensetningen i kommunen med statistikk for produksjon, overf\u00f8ring og stasjon\u00e6r bruk av energi, fordelt p\u00e5 ulike energib\u00e6rere og brukergrupper. Energiutredningen skal inneholde en beskrivelse av forventet fremtidig stasjon\u00e6r energiettersp\u00f8rsel i kommunen, fordelt p\u00e5 ulike energib\u00e6rere og brukergrupper. Utredningen skal ogs\u00e5 p\u00e5peke muligheter for energieffektivisering, energisparing og energiomlegging gjennom konkrete prosjekter og tiltak. Energiutredningen skal beskrive de mest aktuelle energil\u00f8sninger for omr\u00e5der i kommunen med forventet vesentlig endring i energiettersp\u00f8rselen. De sentrale myndigheter har som m\u00e5l at det blir gjennomf\u00f8rt forholdsvis store reduksjoner i forbruk av fossile energikilder og i bruk av el fra vannkraft, og satser p\u00e5 tiltak som skal f\u00f8re til energiproduksjon fra alternative kilder. Enova har et overordnet resultatm\u00e5l p\u00e5 40 TWh innen\n\n\n\n4 Sammendrag Skagerak Nett har omr\u00e5dekonsesjon for distribusjonsnettet i alle 14 kommunene i Vestfold og de 4 kommunene i Grenland. Med bakgrunn i forskrift om lokal energiutredninger utgitt av NVE januar 2003 er omr\u00e5dekonsesjon\u00e6rer for distribusjonsnett p\u00e5lagt \u00e5 utarbeide, \u00e5rlig oppdatere og offentliggj\u00f8re en energiutredning for hver kommune i konsesjonsomr\u00e5det. Energiutredningen skal beskrive det lokale energisystem som n\u00e5 lokalt er i bruk og vise hvordan energiforbruket i kommunen fordeler seg p\u00e5 forskjellige energib\u00e6rere, med statistikk over produksjon, overf\u00f8ring og stasjon\u00e6r bruk av energi. Utredningen skal bidra til \u00e5 \u00f8ke kunnskapen om lokal energiforsyning, stasjon\u00e6r energibruk og fokusere p\u00e5 aktuelle alternativer p\u00e5 dette omr\u00e5det, og slik bidra til en samfunnsmessig rasjonell utvikling av energisystemet. Forsyningen av elektrisk energi til T\u00f8nsberg skjer ved et 66 og 132 kv gjennomg\u00e5ende nett med gode reserveforbindelser. Fordeling internt i T\u00f8nsberg forest\u00e5s av et godt utbygd distribusjonsnett. Det er videre god utvekslingskapasitet mellom regionalnettet og distribusjonsnettet i kommunen. Skagerak Nett har statistikk for uttak av elektrisitet for \u00e5rene I 2012 brukte husholdningene 289 GWh, industri 195 GWh, tjenesteyting 278 GWh og prim\u00e6rn\u00e6ringer 11 GWh. Det har v\u00e6rt en nedgang i elforbruket fra 2001 til 2012 p\u00e5 ca 49 GWh. Av de \u00f8vrige energib\u00e6rerne dominerer gass, fyringsolje, parafin og biobrensel. Det totale energiforbruket i T\u00f8nsberg kommune var 2668 GWh i 2009, av dette utgjorde el 30 %, gass 64 %, fyringsolje og parafin 2 % og biobrensel 2 %. SSB sluttet i 2009 \u00e5 lage statistikk for energibruk i kommuner. Oppdaterte tall p\u00e5 elektrisitetsbruken kommer fra Skagerak Nett. T\u00f8nsberg har alternative energikilder i sin n\u00e6rhet: spillvarme, sj\u00f8vann og biogass som kontinuerlig vurderes og delvis er tatt i bruk. Kommunen skal ved saksbehandling mot utbyggere og tiltakshavere, f\u00f8lge opp de energipolitiske intensjonene i plan og bygningsloven. 4\n\n\n\n\n\n5 Skagerak Energi Selskapets virksomhet er konsentrert om produksjon, omsetning og overf\u00f8ring av elektrisk kraft og annen energi, samt virksomhet som er i tilknytning til dette. Konsernet og datterselskaper: Statkraft Holding har den st\u00f8rste eierandelen i Skagerak Energi konsernet med 66,62 %, Skien kommune med 15,2 %, Porsgrunn kommune med 14,8 % og Bamble kommune med 3,38 %. Skagerak Netts virksomhet omfatter overf\u00f8ring av energi p\u00e5 regionalnettsniv\u00e5 (66/132 kv) og distribusjonsnettsniv\u00e5 (0,23/22 kv) i Grenland i Telemark og i Vestfold fylke. I tillegg omfattes regionalnettet i Sauherad, B\u00f8, Nome, Drangedal og Notodden kommuner. Regionalnettets utstrekning er 1278 km og med 66 transformatorstasjoner. Skagerak Nett har omr\u00e5dekonsesjon for distribusjon i 18 kommuner, 4 i Grenland og 14 i Vestfold. Distribusjonsnettet best\u00e5r av km kraftledninger/kabler, og regionalnettet er p\u00e5 til sammen km. Forsyningsomr\u00e5det er p\u00e5 km 2, det er nettstasjoner og det er tilknyttet ca nettkunder. I Skagerak Nett er det seksjon Netteier som er tillagt ansvaret for \u00e5 gjennomf\u00f8re en lokal energiutredning for hver enkelt kommune. 5\n\n\n6 Skagerak Netts forsyningsomr\u00e5de Figur 1: Grenland i Telemark og Vestfold, regionalnettslinjer. Kilde: Skagerak Nett. 6\n\n\n\n7 Lov om gr\u00f8nne elsertifikater Norge ble fra 1. januar 2012 del av et norsk-svensk elsertifikatmarked som skal bidra til \u00f8kt produksjon av fornybar kraft. Fram til 2020 skal Sverige og Norge \u00f8ke kraftproduksjonen basert p\u00e5 fornybare energikilder med 26,4 TWh. Det tilsvarer str\u00f8mforbruket til mer enn halvparten av alle norske husholdninger. Samarbeidet vil vare fram til utgangen av \u00e5r Elsertifikater er en st\u00f8tteordning for fornybar str\u00f8m. Str\u00f8mkundene finansierer ordningen over str\u00f8mregningen, gjennom at kraftleverand\u00f8rene legger elsertifikatkostnaden inn i str\u00f8mprisen. NVE forvalter elsertifikatordningen i Norge. Kraftprodusenter som investerer i fornybar kraftproduksjon kan motta elsertifikater. Disse kan selges videre i et marked, og blir derfor en ekstra inntektskilde for produsentene i tillegg til str\u00f8mprisen. Ettersp\u00f8rselen etter elsertifikater er sikret ved at myndighetene har p\u00e5lagt kraftleverand\u00f8rer og visse str\u00f8mkunder \u00e5 kj\u00f8pe elsertifikater. Norske og svenske kraftforbrukere finansierer ordningen ved at kraftleverand\u00f8ren legger elsertifikatkostnaden inn i str\u00f8mprisen, eller i noen tilfeller at de selv kj\u00f8per elsertifikater. N\u00e5r kraftleverand\u00f8rene viderefakturerer elsertifikatkostnadene til sine kunder, skal kostnader som f\u00f8lger av elsertifikatplikten inkluderes i prisen ved fastpris- og variable kontrakter, og i p\u00e5slaget ved spotpriskontrakter Gjennom EUs fornybardirektiv er Norge p\u00e5lagt \u00e5 \u00f8ke v\u00e5r fornybarandel i energiforbruket frem til Elsertifikatordningen er det viktigste virkemiddelet for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let om en fornybarandel p\u00e5 67,5 prosent. I tillegg bidrar ogs\u00e5 ordningen til mer kraftproduksjon, noe som igjen gir Norge en styrket forsyningssikkerhet. 7\n\n\n\n9 7.5.5 Kommunen vil arbeide aktivt for \u00e5 redusere og effektivisere energiforbruket i egne bygg og g\u00e5 over til fornybare og lokale energikilder der dette er hensiktsmessig. I nye bygg der kommunen er byggherre skal det tilrettelegges for vannb\u00e5ren varme og fortrinnsvis benyttes fornybare og lokale energikilder Kommunen skal v\u00e6re en sentral p\u00e5driver for \u00e5 f\u00e5 utnyttet spillvarmen p\u00e5 Esso Slagentangen i et fjernvarmesystem i T\u00f8nsbergs byomr\u00e5der. Det b\u00f8r legges til rette for vannb\u00e5ren varme i b\u00e5de kommunale og private bygg over en viss st\u00f8rrelse Legge til rette for opprettelse av et fjernvarmenett sentralt i kommunen, enten dette er offentlig eller privat eiet. Dette nettet m\u00e5 bygges ut over tid og kan gjerne kombineres med spillvarme fra n\u00e6ringsvirksomhet, eksempelvis fra raffineriet p\u00e5 Slagentangen At alle st\u00f8rre byggeprosjekter og offentlige bygg tilrettelegges for bruk av fornybare energiformer og forbruksreduserende tiltak f. eks vannb\u00e5ren varme. Dette vil ogs\u00e5 v\u00e6re hovedregelen ved mindre byggeprosjekter. Status for energibruk i kommunale bygg Som vi ser av diagrammet under er gjennomsnittlig spesifikt energiforbruk i kommunale bygg 171 kwh/m 2 i 2012, og det er skoler og haller som har h\u00f8yest forbruk med 198 kwh/m 2. Figur 3: Energiforbruk i kommunale bygg (Arealer er bruttoarealer). Kilde: T\u00f8nsberg kommune Kommunens tiltakspakke innen energi/en\u00f8k p\u00e5 75 mill. kr, inkluderer tilskudd fra Enova/spillemidler, og er under utf\u00f8relse. Tiltak for ca 45 mill. kr er utf\u00f8rt eller er under utf\u00f8relse. Siste del p\u00e5 ca 30 mill. kr planlegges utf\u00f8rt i I T\u00f8nsberg sv\u00f8mmehall er det utf\u00f8rt energi og en\u00f8ktiltak ca 15 mill. kr som gir en \u00e5rlig besparelse p\u00e5 ca 1 mill. kwh. Eksempler p\u00e5 tiltak som er blitt gjort: Installering av SD-anlegg, energioppf\u00f8lgingsystem, byttet vinduer, ventilasjon/gjenvinning, d\u00f8rer, etterisolering, styring av lys og varme m.m. Det er planer om installering av ventilasjonsanlegg med gjenvinning i 4 bygg. Kommunene skal fase ut oljekjeler innen 2015, i henhold til klima- og energiplanen. Alle bygg er energimerket, og TkE, biblioteket, Bark\u00e5ker barnehage og Semsbyen barnehage er milj\u00f8fyrt\u00e5rnsertifisert. 9\n\n\n\n\n\n11 Dagens lokale energisystem Elforsyning Klimaendringer og hensynet til milj\u00f8 har f\u00f8rt til stort internasjonalt fokus p\u00e5 energieffektivisering og stadig mer energieffektive elektriske apparater. Dette gj\u00f8r at energiforbruket ikke \u00f8ker. Energieffektive apparater er ofte mer effektkrevende, og flere og flere anskaffer seg effektkrevende apparater, som varmepumper, induksjonskomfyr og elbiler. Dette medf\u00f8rer at kapasiteten i str\u00f8mnettet noen steder blir for lav. En stor del av str\u00f8mnettet er gammelt og ikke beregnet p\u00e5 s\u00e5 h\u00f8ye effekter. Forsyningen av elektrisk energi til T\u00f8nsberg skjer ved et 66 og 132 kv gjennomg\u00e5ende nett med gode reserveforbindelser. Fordeling internt i T\u00f8nsberg forest\u00e5s av et godt utbygd distribusjonsnett. Det er videre god utvekslingskapasitet mellom regionalnettet og distribusjonsnettet i kommunen. Energibruk SSBs offisielle kommunefordelte energistatistikk har ikke blitt videref\u00f8rt etter Statistikk for \u00f8vrige energislag utenom elektrisitet, dvs fyringsolje, parafin, gass, bioenergi/ved mv. er ikke lenger utarbeidet p\u00e5 kommuneniv\u00e5. Dette er begrunnet av SSB med at sikkerheten/ n\u00f8yaktigheten i datakildene er for d\u00e5rlig. Siste offisielle tall i denne energiutredningen er derfor fra 2009, som en indikasjon p\u00e5 hvilket forbruksniv\u00e5 de \u00f8vrige energislag ligger p\u00e5. Det stasjon\u00e6re energiforbruket vil variere fra \u00e5r til \u00e5r og er f\u00f8lsomt for temperatur og pris. Det foreligger statistikk over forbruket av elektrisitet fordelt p\u00e5 sluttbrukerkategorier for \u00e5rene T\u00f8nsberg har ogs\u00e5 forbruk av parafin, fyringsolje, gass og biobrensel. Det totale energiforbruket i T\u00f8nsberg var i 2009 p\u00e5 2668 GWh. Som man ser av grafen under, er det industrien som er den st\u00f8rste brukeren av energi i kommunen. Dette forbruket skiller seg ut fra annet forbruk, i og med at det ikke blir p\u00e5virket av temperatursvingninger. Figur 4: Kilde SSB og Skagerak Energi 11\n\n\n\n12 Figur 5: Kilde SSB og Skagerak Energi Elforbruk Skagerak Nett har statistikk for uttak av elektrisitet for \u00e5rene Rent generelt kan en si at uttaket varierer fra \u00e5r til \u00e5r, blant annet avhengig av temperatur og pris i Norge og i resten av Europa. Grafen nedenfor viser forbruket for disse \u00e5rene. I 2012 st\u00e5r husholdninger for 37 % av el-forbruket, tjenesteyting 36 %, industri og bergverk 25 % og prim\u00e6rn\u00e6ringer for 1 %. Det totale str\u00f8mforbruket i 2012 var 777 GWh. Figur 6: Kilde: Skagerak Nett 12\n\n\n\n13 Annet energiforbruk N\u00e5r vi ser p\u00e5 energiforbruket i T\u00f8nsberg, domineres det av det store gassforbruket til Esso p\u00e5 Slagentangen, og det totale forbruket av fossilt brensel g\u00e5r opp i T\u00f8nsberg i takt med \u00f8kt forbruk p\u00e5 Esso. Det er husholdninger som er de st\u00f8rste forbrukerne av parafin i T\u00f8nsberg, og det har v\u00e6rt en nedgang i parafinforbruket p\u00e5 ca. 7,5 GWh fra 2001 til H\u00f8ye priser, milde vintere og fokuset p\u00e5 de negative milj\u00f8konsekvensene parafin og fyringsolje medf\u00f8rer, har sannsynligvis hatt en stor innvirkning p\u00e5 forbruket. Bruken av fyringsolje har g\u00e5tt ned for alle grupper siden Industrien og husholdninger er de st\u00f8rste brukerne av fyringsolje, og de har et forbruk p\u00e5 12,5 GWh og 10 GWh i \u00e5ret. Den st\u00f8rste nedgangen i fyringsoljeforbruket har v\u00e6rt hos husholdningene, med mer enn 17 GWh fra 1995 til Figur 7: Kilde SSB Biobrenselforbruket i T\u00f8nsberg har hatt en \u00f8kning p\u00e5 15 GWh fra 1995 til Det er husholdningene som st\u00e5r for hele forbruket, og det er derfor sannsynlig at det aller meste av forbruket er ved og noe trepellets. \u00d8kningen kan sees i sammenheng med reduksjonen av parafin- og fyringsoljeforbruket. 13\n\n\n\n14 Figur 8: Kilde SSB Store energiforbrukere i T\u00f8nsberg Det er flere store industrier i T\u00f8nsberg, og vi nevner her: Esso Norge p\u00e5 Slagentangen 3 Esso p\u00e5 Slagentangen har spillvarme p\u00e5 ca. 800 GWh hvert \u00e5r. Fordi raffineriet ikke kan utnytte varmen i prosessen n\u00e5r denne er lavere enn ca. 150 C, g\u00e5r store mengder spillvarme i form av oppvarmet luft til spille hver dag. Raffineriet mener det trengs dra hjelp fra myndigheter og n\u00e6ringsinteresser for \u00e5 f\u00e5 til en ordning der spillvarmen kan komme til nytte i n\u00e6rmilj\u00f8et. Forbruk av fyrgass og fyrolje: ca tonn. Str\u00f8mforbruk: Ca. 130 GWh. Siden 1990 har raffineriets bruk av energi blitt ca 25 % mer effektiv, og raffineriet har med sitt program for energiledelse funnet flere omr\u00e5der som kan forbedres. Findus T\u00f8nsberg (f\u00f8r Gro industrier) hadde i 2011 et energiforbruk p\u00e5: 31,9 GWh (el), 79 tonn naturgass og 310 tonn olje. De hadde et utslipp p\u00e5 910 tonn CO 2 ekvivalenter 4. Oppvarmingssystemer Det var boliger i T\u00f8nsberg i Basert p\u00e5 folketellingen fra 2001 foreligger det opplysninger om oppvarmingssystem for boliger. Av disse boligene hadde 62 % to eller flere systemer for oppvarming. I 48 % av boligene fantes det ovn for fast brensel. 30 % av boligene hadde kun elektrisk oppvarming og 13 % hadde installert system for vannb\u00e5ren varme. 3 Kilde: exxonmobil.com liter fyringsolje = kg fyringsolje = kg fossilt CO 2. Kilde: norskeutslipp.no 14\n\n\n\n16 Den totale klimabesparelsen for Grenland er beregnet til rundt tonn CO 2 -ekvivalenter, tilvarende utslipp fra om lag personbiler/\u00e5r. Bussene i Vestfold bruker 4 millioner liter bensin/diesel pr \u00e5r. Hadde vi erstattet dette med biogass ville vi kunne oppn\u00e5 et \u00e5rlig klimakutt p\u00e5 tonn CO 2. Enova har bevilget 40 millioner kr i st\u00f8tte til prosjektet. GreVe Biogass forventes \u00e5 kunne v\u00e6re operativ fra og med Kilde: rig.no, vesar.no T\u00f8nsberg fyllplass deponigass Den deponigassen som blir tatt ut fra fyllplassen fakles i dag av. Fram til desember 2012 ble den levert til Norsk Biogassubstrat, og i 2010 var energimengden ca. 3,4 GWh. Energi- og varmel\u00f8sninger Naturgass Selskapet Skagerak Naturgass, som eies av Skagerak Energi, har bygd en 105 m 3 lagertank for flytende naturgass (LNG) i T\u00f8nsberg. Fra tanken er det forel\u00f8pig lagt 8 km gassr\u00f8r, som strekker seg fra Sentralsykehuset i Vestfold til \u00c5skollen. Anleggsstart var januar 2006, og gassleveransen begynte i august Per dags dato har 7 kunder koblet seg p\u00e5. P\u00e5 sykehuset, Gilde, Tine og Farmandstredet har gassen erstattet fyringsolje og elektrisitet i fyrsentralen. Naturgass har i forhold til fyringsolje, ca 30 % lavere CO 2 utslipp, 75 % lavere NOx utslipp og svovel og st\u00f8vutslipp er redusert til nesten 0. Gassforbruket i T\u00f8nsberg er p\u00e5 ca 40 GWh per \u00e5r. Sykehuset har et forbruk p\u00e5 ca 17 GWh, Gilde og Tine bruker til sammen ca 17 GWh, og Farmandstredet ca 3-4 GWh. Dette har f\u00f8rt til en utslippsreduksjon av farlige klimautslipp i byen. \u00c5rlig reduksjon er: CO 2 = tonn, NO x =9 tonn, Svovel = 20 tonn og partikler = 1 tonn. I f\u00f8lge Skagerak Naturgass fungerer gassleveransen bra, og kundene er forn\u00f8yde. De er i samtale med flere nye interessenter, og planlegger \u00e5 utvide r\u00f8rnettet og leveransemengden i framtiden. Fjernvarme Skagerak Varme har ferdigstilt byggingen av fjernvarme i T\u00f8nsberg sentrum. Til oppvarming av n\u00e6ringsbygg og boliger utgj\u00f8r elektrisitet n\u00e6rmere 75 % av det totale energiforbruket til oppvarming i T\u00f8nsberg kommune. Dette tilsvarer noenlunde andelen av elektrisitetsforbruket til oppvarming p\u00e5 landsbasis. Hvert \u00e5r slippes ca 800 GWh spillvarme til luft eller sj\u00f8 fra Esso-raffineriet p\u00e5 Slagentangen, og denne spillvarmen har forel\u00f8pig ikke blitt utnyttet. I 2009 fikk Skagerak Varme tilsagn p\u00e5 9,5 millioner kroner til \u00e5 bygging av fjernvarmeanlegg i deler av T\u00f8nsberg sentrum. Det innebar ogs\u00e5 byggingen av en mobil energisentral som fyres med pellets med gass som spisslast. Totalt skal f\u00f8rste fase i prosjektet produsere 11,3 GWh fornybar energi n\u00e5r det ferdigstilles i Beregninger utf\u00f8rt av Skagerak Varme viser at det totale fjernvarmepotensialet i T\u00f8nsberg er p\u00e5 nesten 100 GWh p\u00e5 lang sikt. Skagerak Varme planlegger \u00e5 investere cirka 250 millioner kroner i fjernvarmeanlegget. Skagerak Varme fikk i 2001 investeringsst\u00f8tte fra NVE, for \u00e5 bygge ut fjernvarme p\u00e5 Kaldnes i forbindelse med utbygging av den nye bydelen p\u00e5 det tidligere verftsomr\u00e5det. Dette fjernvarmeanlegget bygges ut i takt med bolig- og n\u00e6ringsutbyggingen p\u00e5 Kaldnes. Det er forel\u00f8pig etablert en varmesentral med elektrokjel og gasskjel (LPG). Leveringsstart var desember 2004 i forbindelse med innflyttingen i det nye kontorbygget til Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB) i utbyggingens 1. byggetrinn. Planlagt fjernvarmeutbygging p\u00e5 Kaldnes vil gi et utbygd anlegg med \u00e5rsleveranse p\u00e5 om lag 15 GWh varme. Skagerak Varme har 320 fjernvarmekunder p\u00e5 Kaldnes i T\u00f8nsberg i dag, og disse er knyttet til det nye fjernvarmeanlegget. Skagerak har ogs\u00e5 bygd et fjernvarmeanlegg for inntil 400 bolig- og n\u00e6ringskunder p\u00e5 Jarls\u00f8. Ved juletider 2008 ble den midlertidige varmesentralen p\u00e5 Jarls\u00f8 satt i drift. Forel\u00f8pig leveres fjernvarme til oppvarming og varmt tappevann ved hjelp av gass og elektrisitet. Etterhvert skal oppvarmingen baseres p\u00e5 sj\u00f8vann. I 16\n\n\n\n17 p\u00e5vente av full utbygging p\u00e5 Jarls\u00f8 er det satt opp en midlertidig varmesentral. P\u00e5 omr\u00e5det er det plassert to containere som inneholder gass-/og el-kjel. Ved full utbygging vil det v\u00e6re ca. 400 leiligheter p\u00e5 Jarls\u00f8 og alle vil ha fjernvarme for oppvarming og tappevann. I hvert bygg blir det installert varmevekslere som s\u00f8rger for oppvarming og varmt tappevann til alle leilighetene. Disse er i hovedsak plassert i teknisk rom i kjeller/garasjeanlegg. Totalt vil det installeres 14 varmevekslere, eller kundesentraler, p\u00e5 Jarls\u00f8. F\u00f8lgende bygg er tilkoblet Skagerak varme sitt fjernvarmenett basert p\u00e5 varmesentralen/flisfyringssentralen p\u00e5 Kilen: T\u00f8nsberg sv\u00f8mmehall, kontorbygning p\u00e5 Gunnarsb\u00f8, Biblioteket, T\u00f8nsberg brannstasjon, Ekornveien leilighetsbygg (10 leiligheter), Tr\u00e6leborg skole, T\u00f8nsberg seniorsenter, Tr\u00e6leborg sykehjem, Byskogen skole og T\u00f8nsberg idrettshall. F\u00f8lgende bygg s\u00f8rger Skagerak varme for oppvarmingen i, og venter p\u00e5 videre fremf\u00f8ring av fjernvarmeledningen: Sand\u00e5sen skole, Sand\u00e5sen barnehage, Slagen barnehage og Avlastningsbolig i Huginsvei. F\u00f8lgende bygg er tilkoblet Skagerak varme sitt pelletsanlegg med tilh\u00f8rende lokalt varmenett p\u00e5 Eik: Eik sykehjem, Eik skole og Eikhallen. F\u00f8lgende bygg er tilkoblet Eiker bioenergi sitt flisfyringsanlegg med tilh\u00f8rende lokalt varmenett p\u00e5 Sem: Sem bo og service, Psyk. boliger p\u00e5 Sem, Auler\u00f8d barnehage og Sem skole. Indikator for energibruk Under er vist energiforbruket i husholdninger fordelt p\u00e5 antall innbyggere i kommunen. Dette gir en indikator p\u00e5 hvilke energikilder som blir brukt i kommunen og hvor effektiv folk bor med hensyn p\u00e5 energibruk, sammenlignet med Skagerak Netts distribusjonsomr\u00e5de. Dataene er ikke temperaturkorrigert. Tabell 2: Energiforbruk per innbygger. Kilde: SSB og Skagerak Nett T\u00f8nsberg Folketall 1. januar Str\u00f8mforbruk per innbygger i kwh: Kommuner i Skagerak Nett Folketall 1. januar Str\u00f8mforbruk per innbygger i kwh: Graddagskorrigert forbruk Graddagstall, eller energigradtall er et m\u00e5l p\u00e5 oppvarmingsbehovet. Det er tallforskjellen mellom d\u00f8gnmiddeltemperaturen og en basistemperatur som er 17 grader C. Hvis for eksempeld\u00f8gntemperaturen er 10 grader, blir gradtallet 17-10= 7. Negative tall settes lik null. Summen av tallene i et \u00e5r blir graddagstall. Desto h\u00f8yere tall, desto kaldere klima. Graddagstall brukes til \u00e5 temperaturkorrigere energibruk til et normal\u00e5r slik at \u00e5rsvariasjonene forsvinner, og energibruken kan sammenlignes fra \u00e5r til \u00e5r. Vi ser av tabellen at 2010 var kaldere enn de andre \u00e5rene. Tabell 3: Graddagstall. Kilde: Enova. Graddagstall T\u00f8nsberg Eksempel: Et bygg som har et forbruk p\u00e5 kwh i et \u00abnormal\u00e5r\u00bb, vil ha f\u00f8lgende forbruk i n\u00e5r det temperaturkorrigeres 6 : 6 60 % av totalt energiforbruk er temperaturkorrigert, dvs kwh/\u00e5r. 17\n\n\n\n\n\n19 Forventet utvikling Som grunnlag for beregningen av det fremtidige energibehovet for T\u00f8nsberg kommune er det tatt utgangspunkt i forbruket i Det er beregnet en vekst i energiforbruket for husholdninger, tjenesteyting og produksjon av fjernvarme, i tr\u00e5d med den forventede befolkningsveksten. Det er vanskelig \u00e5 forutse industriens energiforbruk framover i tid, i og med at dette utelukkende avhenger av utenforst\u00e5ende faktorer for eksempel statlige bestemmelser. Figur 9:Totalt forventet energibehov i T\u00f8nsberg. Kilde: SSB, NEE og Skagerak Nett. 19\n\n\n\n20 Vurdering av alternative varmel\u00f8sninger i utbyggingsomr\u00e5der Generelt Virkemidler i plan- og bygningsloven Gjeldende lovverk b\u00f8r brukes i en bevisst strategi, selv om det er begrensninger i muligheten til \u00e5 p\u00e5legge private akt\u00f8rer \u00e5 gjennomf\u00f8re tiltak. Tiltak som omhandler energiomlegging b\u00f8r innarbeides i kommunale styringsdokumenter og f\u00f8lges opp gjennom kommunens \u00e5rlige arbeid med Handlingsplan. Kommunen b\u00f8r ogs\u00e5 sette krav til energibruk, fornybar varmeforsyning og varmesystemer i reguleringsbestemmelser og utbyggingsavtaler. Aktuelle virkemidler Informasjon og kampanjer om alternativ energiforsyning eks fra olje til bioenergi Tilrettelegge for lavenergi og passivhusutbygging i utbyggingsomr\u00e5der eks bedre isolering og ventilasjonssystemer med varmegjenvinning Energiomlegging i utbygde omr\u00e5der eks fjernvarmeanlegg Utredning av mulige prosjekter for energisparing og energiomlegging i kommunale bygg og anlegg f.eks. bruke Enovas st\u00f8tteprogram som grunnlag for \u00e5 lage handlingsprogram Styrke energiledelse og Milj\u00f8t\u00e5rnsertifisering av kommunale bygg dette for \u00e5 skape en kontinuerlig forbedringsprosess for hele milj\u00f8omr\u00e5det Holdningsskapende arbeid behovet for kunnskapsformidling er like stort i private som for offentlige virksomheter Kommunen g\u00e5r foran og velger milj\u00f8riktige l\u00f8sninger i egne bygg For alle nye utbyggingsomr\u00e5der b\u00f8r kommunen vurdere, i samarbeide med utbygger og Skagerak nett, blant annet med basis i plan- og bygningsloven, om det for noen av disse omr\u00e5dene er aktuelt \u00e5 benytte varmel\u00f8sninger der det gjennomf\u00f8res en forskyvning fra el til annen energib\u00e6rer, eller kombinasjon av flere energib\u00e6rere. Vi tenker her p\u00e5 etablering av n\u00e6r- eller fjernvarmeanlegg med energifleksible l\u00f8sninger kombinert med moderne energistyringssystemer. Slike vurderinger kan v\u00e6re aktuelt \u00e5 gjennomf\u00f8re i omr\u00e5der: Som er regulert for ny bebyggelse eller det er planlagt betydelig bruksendring Med betydelig netto tilflytting Med forventet endring i n\u00e6ringssammensetning Der en n\u00e6rmer seg kapasitetsbegrensning i distribusjonsnettet for elektrisitet Vurderingen av alternative varmel\u00f8sninger m\u00e5 inneholde: Bakgrunn for valg av omr\u00e5de Behovskartlegging Beskrivelse av aktuelle l\u00f8sninger Milj\u00f8messig og samfunns\u00f8konomisk vurdering av aktuelle alternativer TEK 10 7 Med den nye TEK en (Teknisk forskrift), er myndighetenes m\u00e5lsetting at man skal f\u00e5 gjennomsnittlig 25 % lavere energibehov i alle bygg. Et annet viktig krav er at minimum 60 % av energibehovet til romoppvarming og varmtvann skal kunne dekkes av alternativ energiforsyning 8 enn str\u00f8m og fossile brensler. For boliger medf\u00f8rer TEK 10 strengere krav til isolasjonsegenskapene for bl.a. yttervegg, tak, vindu/d\u00f8r samt strengere krav til lufttetthet. Det er lempet en del p\u00e5 disse kravene til bygg av t\u00f8mmer /laft. Fram til 1. juli 2011 kunne tiltakshaver bygge etter forskriftene i byggeteknisk forskrift fra 1997 (TEK 97). I 2007 satte regjeringen nye krav til bygg (TEK 07) slik at kravet til energibehov ble skjerpet med lag 25 %. I 2010 ble det gjort ytterligere noen endringer i krav til energieffektivitet (TEK 10). Forbedringene i hver TEK blir uttrykt som forbedring i intensitet (kwh/m 2 ). Regjeringen har varslet at det vil komme nye tiltak for mer effektive bygninger framover, jf. behandlingsplanen for energieffektivisering i klimameldingen (Meld. St. 21 ( )): \u00abRegjeringa vil: 7 Kilde: Olje- og energidepartementet 8 Unntak for forbruk mindre enn kwh/\u00e5r. 20\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65ff0fc7-9c60-443b-9fb8-92c7fa46ec03"}
+{"url": "https://www.nrk.no/emne/underslag-visit-lillehammer-1.11431359", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00361.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:23:40Z", "text": "# Underslag Visit Lillehammer\n\n\n\n## Skulle f\u00e5 turister til OL-byen, puttet 2,8 millioner i egen lomme\n\nEn tidligere reiselivssjef i Lillehammer er d\u00f8mt til ett \u00e5r og fire m\u00e5neder i fengsel for \u00e5 ha undersl\u00e5tt 2,8 millioner kroner fra sin tidligere arbeidsgiver. Han skal ha brukt pengene blant annet p\u00e5 dyre feriereiser.\n\nAv Mette Finborud B\u00f8rresen, Dag Kessel og Erlend Moe\n\n\n\n## Turistkontor-ansatte i sjokk\n\nDe ansatte p\u00e5 turistkontoret p\u00e5 Lillehammer er i sjokk etter at det i dag ble kjent at turistsjefen har undersl\u00e5tt hele 2,3 millioner kroner.\n\nAv Geir R\u00f8ed\n\n\n\n## \u2013Reiselivssjefen underslo 2,3 mill. kr.\n\nDen tidligere reiselivssjefen i Lillehammer skal ha undersl\u00e5tt hele 2,3 millioner kroner. Det bekrefter n\u00e5 b\u00e5de hans forsvarer og hans tidligere arbeidsgiver.\n\nAv Geir R\u00f8ed\n\n## Tidligere daglig leder i Visit Lillehammer siktet for underslag\n\nEn tidligere daglig leder i Visit Lillehammer er siktet for \u00e5 ha undersl\u00e5tt et betydelig bel\u00f8p penger fra selskapet. Det bekrefter styreleder i Visit Lillehammer, Hans Rindal.\n\nAv Linda Vespestad og Stian Bakkom\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55a49ab3-5d51-4e73-900a-bad93926bc5c"}
+{"url": "http://turbolotte.blogspot.com/2010/02/thedilla.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00212.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:29:29Z", "text": "## mandag 15. februar 2010\n\n### Thedilla\n\n Heter det the.. eller te? Sannelig ikke sikker. Enda et ledd i rekken av min uvitenhet. Ja-ja.  \n  \nMen poenget er jo da, at jeg egentlig ikke likte the hverken som barn eller \"ungvoksen\". Men i det siste har jeg f\u00e5tt litt dilla. N\u00e5 for tiden g\u00e5r det i Kusmi Tea-Sweet Love. Inspirert av Hverken fugl eller fisk.  \nHar kuttet ned det daglige kaffeininntaket med minst tre kopper. Helt utrolig til \u00e5 v\u00e6re meg. Jeg vet jo egentlig ikke om dette er s\u00e5 mye sunnere. Men variasjon er sikkert bra.  \n  \nMandagstema i dag er jo Sommerminner.. hva vi forbinder med sommer blant annet. For meg s\u00e5 er det ogs\u00e5 lukten av sommer. Denne theen lukter en blanding av St. Hans og Lakris\\! \u2013 For meg i alle fall.\u00a0  \nJeg har jo uendelig mange bilder av blomster og hage. S\u00e5 her velger jeg noe helt annet.  \n  \n  \n#### 17 kommentarer:\n\n\n\n\n\nTrude sa...\n\nUtrolig flink du er med det kameraet ditt\\!\\!\\!\\!\\!\\! FLotte bilder:-)\n\n\n\n\n\nTurid sa...\n\nDet var et godt valg og flotte bilder. Det satt meg ogs\u00e5 p\u00e5 tanken om \u00e5 kutte litt ned p\u00e5 kaffen og heller kj\u00f8pe noe spennende tea. Skal gj\u00f8re det :-)\n\n 15. februar 2010 kl. 23:40    \n\n\n\nKjempefine te-bilder\\!\n\n 16. februar 2010 kl. 00:28    \n\n\n\n\n\nO'lala\\! Den teen s\u00e5 deilig ut\\! Kj\u00f8pt i Lillemarkens hos Lillan, eller?  \n  \n(og helt sant - ordbekreftelsne var krype... hehe)\n\n\n\n\n\nHarryford sa...\n\nI 60 \u00e5ra sa/skrev vi - Tea, i 70 \u00e5ra - te (heslst uten fleinsopp) i 80 \u00e5ra - tea (jappetid) og i siden 90 - fritt valg\\! (men ikke - the\\!)  \n  \nTopp bilder, hvordan n\u00e6r/makro linse bruker du? (ja jeg er klar over at det er fotografen som er viktigst - men\\!)\n\n 16. februar 2010 kl. 08:33    \n\n \n\nMiamaria sa...\nHvis du er p\u00e5 fly, heter det tz\u00e9.  \n  \n\"Kaffe? Tz\u00e9?\"  \n  \nAner ikke hvorfor, men de sier det p\u00e5 en helt annen m\u00e5te straks man er oppe i lufta.\n\n 16. februar 2010 kl. 08:43    \n\n \n\norchis sa...\n\nMed slike bilder f\u00e5r man sannelig lyst p\u00e5 en kopp \"tz\u00e9\"... :)\n\n 16. februar 2010 kl. 09:24    \n\n\n\n\n\nTurboLotte sa...\n\nMete: denne bestillte jeg p\u00e5 nett, f\u00f8r jeg visste at du kunne f\u00e5 kj\u00f8pt den i byen. Typisk. Men jeg tror det er en eller annen i henrik wergelandsgate. Jeg skal h\u00f8re med ei som vet.  \nSnart er jeg jo tom og m\u00e5 ha p\u00e5fyll\\!  \nHarryford: Jeg har en vanlig NikonD3000 kamera. Bruker bare veldig kjapp lukketid. Noen pr\u00f8vde jeg med makrofunksjonene, men da velger den bare \u00e5 zoome inn p\u00e5 enkelte sm\u00e5ting. Satt vel snurrehjulet p\u00e5 P tror jeg.. Er fremdeles veldig p\u00e5 pr\u00f8ve og feilestadiet.  \nThe.. nei det er vel feil. Tror det m\u00e5 bli tz\u00ea fra n\u00e5 av. H\u00f8rtes moro ut\\!\n\n 16. februar 2010 kl. 10:47    \n\n\n\nLyckan \u00e4r ett ''teavbrott'' en kall vinterdag ...\n\n 16. februar 2010 kl. 10:53    \n\n \n\nHej, och tack f\u00f6r titten och kommentaren. Men vilka fina bilder du har. Jag \u00e4r en Te/Tea/-m\u00e4nniska  \nPrecis som min man Brian. H\u00f6rs eller hur ;)  \nMen jag har alltid tyckt b\u00e4ttre om te.  \nKika g\u00e4rna tillbaks om du vill.  \nHa en fortsatt fin dag, g\u00e4rna med en \"Nice Cup of Tea\" :)  \nUlla\n\n 16. februar 2010 kl. 14:01    \n\n\n\n\n\nAnita sa...\n\nJeg har drukket gr\u00f8nn te i 14 \u00e5r. Blir vel ekstremt kjempegammel da? H\u00f8res ut som en trussel. ;)  \n  \nMen den bl\u00e5 teen - den som dyrkes feks i \u00d8sterdalen, av malva? - m\u00e5 jeg sjekke opp. Malva klarer selv jeg \u00e5 s\u00e5\\!\n\n 16. februar 2010 kl. 22:26    \n\n\n\n\n\nLokki sa...\nFor noen bilder Turbolotte\\!  \nOg s\u00e5 fin den Copyright signaturen din er\\!\\!  \nJa du tetrikkende bloggvenn, jeg tror jeg f\u00e5r ta meg en kopp tea/te/tea/the... Artig kommentar fra Harryford\\!  \nKlem Lokki\n\n 17. februar 2010 kl. 09:19    \n\n\n\n\n\nMuhammad khabbab sa...\n\nHi, seems to be the first english language reply on this post. Though i can not understand the words, the shots are just beautiful.\n\n 17. februar 2010 kl. 09:52    \n\n \n\nHilsen fra landet sa...\n\nJeg er virkelig og ekte addicted n\u00e5r det gjelder te. Drikker minst en stor kanne hver dag. Merker virkelig at det har med livskvalitet \u00e5 gj\u00f8re - en ny, fersk dag, som i dag - med en rykende varm kopp te \u00e5 starte med. Og bloggen din ved siden av\\! :-)  \n  \nOg du: Bruk fersk gj\u00e6r i stedenfor t\u00f8rr - s\u00e5 blir du bollebaker. Jeg f\u00e5r harde og steinaktige boller med t\u00f8rrgj\u00e6r. Men med fersk blir jeg nesten en bakemester\\!\n\n 17. februar 2010 kl. 10:26    \n\n\n\n\n\nNinni sa...\n\nJeg holder meg til min Yogi Tea som jeg kj\u00f8per i helsekosten, nyyydelig tz\u00e9 ;) De har en med lakrissmak som er sykt god (rund og med deilig ettersmak), kanel og sjokolade er ikke s\u00e5 verst de heller. Jeg beh\u00f8ver ikke s\u00f8te den og jeg bruker ellers suketter til ALT...\n\n 17. februar 2010 kl. 13:06    \n\n\n\nS\u00e5 fin blogg du har\\!  \nJeg er ogs\u00e5 blitt veldig glad i te/tz\u00e9 etterat jeg m\u00e5tte kutte kaffe pga migrene.  \nKan jeg sp\u00f8r om hvilken nettshop du fikk tak i din deilige te? \\*lyst til \u00e5 pr\u00f8ve noe nytt\\*  \n  \nMin favoritt te i l\u00f8svekt er for \u00f8yeblikket jordb\u00e6r og champanje ;)\n\n 17. februar 2010 kl. 22:15    \n\n\n\n\n\nTurboLotte sa...\n\nHvis du g\u00e5r inn p\u00e5 linken til \"hverken fugl eller fisk\" i innlegget. Det er bloggen til ei som heter Janne. Der er det link videre til shoppen i frankrike. Men jeg mener det er \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt i norge ogs\u00e5 hvis du s\u00f8ker litt. Jeg visste ikke det n\u00e5r jeg hadde kj\u00f8pt den.\n\n 18. februar 2010 kl. 09:21    \n\nLegg inn en kommentar\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97822aa8-a167-4767-bd25-232c1ad15c09"}
+{"url": "https://no.hotels.com/de10810751/hoteller-la-alamedilla-spania/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:57:26Z", "text": "## Leter du etter hotell i La Alamedilla?\n\n### Her b\u00f8r du bo i La Alamedilla\n\nLa Alamedilla er en by der du f\u00f8ler deg velkommen, og et sted hvor du vil finne et bredt utvalg av hoteller og andre overnattingssteder. Det finnes overnattingsmuligheter i La Alamedilla med opptil 15\u00a0% i rabatt. Vi har rompriser som begynner p\u00e5 318 kr per natt og nedenfor kan du se en oversikt over hotellene i La Alamedilla og omr\u00e5det rundt etter antall stjerner  \n\n  - \u2022 6\u00a0***firestjernershoteller***\u00a0fra NOK 583 per natt\n  - \u2022 4\u00a0***trestjernershoteller*** fra NOK 318 per natt\n  - \u2022 2\u00a0***tostjernershoteller***\u00a0fra NOK 327 per natt\n\n## F\u00e5 tilgang til hemmelige priser og betal mindre p\u00e5 utvalgte hoteller med alternativene nedenfor\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c171ce8d-69cb-4466-8256-f2f7ac6f0c22"}
+{"url": "http://bikubenblogg.blogspot.no/2016/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00753.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:18:21Z", "text": "## onsdag 31. august 2016\n\n### Siste pust av sommer\n\nSommeren er p\u00e5 hell, men noen fine soldager gj\u00f8r at den fortsatt er litt i luften. S\u00e5 jeg benytter anledningen til \u00e5 vise et sommerlig kort med det s\u00f8te Magnolia- motivet Salute Tilda\n\n  \n\n\nJeg fant denne morsomme bretteteknikken p\u00e5 youtube. Slik ser kortet ut foldet sammen.\n\n  \n\n\n\n\u00a0Jeg har brukt hvit Bazzill som base og dekorert med Bazzill Kraft og\u00a0Maja Design - Sk\u00e4rg\u00e5rdsliv Kolleksjon 6x6.\n\n  \n\n\nHer har jeg maskert tre magnoliastempler sammen:\u00a0Salute Tilda,\u00a0Pier Background\u00a0og\u00a0Ocean Map Stamp\u00a0med Memento ink- desert sand for \u00e5 f\u00e5 no-lines effekten.\u00a0\n\nJeg har fargelagt med f\u00f8lgende copic tusjer:\u00a0\n\nHud:E13-11-21-000, R20\n\nH\u00e5r:\u00a0YR24-26-21, E25\n\nBl\u00e5tt:B99-37-24-21-\n\nR\u00f8dt: R59-46-27-24-20\n\nTre: E37-33-31-30-57- 55-53\n\nGr\u00e5tt:W7-3-1-00\n\nHimmel og hav:\u00a0B0000-00, BG000\n\n  \n\n\nHer er kortet foldet ut. Tekststemplet er et eldre stempel fra Norsk Stempelblad.\n\n\n\nOg her er en liten titt p\u00e5 baksiden av kortet. Jeg har laget et skrivefelt til en personlig hilsen.\n\n  \n\n\n  \n  \nH\u00e5per du fikk litt inspirasjon.\u00a0\n\nNyt sensommeren\\!\n\nKlem fra\u00a0\n\nElizabeth\u00a0\n\n## onsdag 17. august 2016\n\n### \\#duersuper\n\nHei,\u00a0\n\n  \nI dag vil jeg vise frem enda et kort jeg har laget med de lekre sommer-arkene til Maja Design. Jeg synes det var morsomt \u00e5 blande Top Hat Steampunk Marci-motivet med de sarte arkene- m\u00e5 jo leke meg litt:)\u00a0\n\n\n\nKortet er laget med lag p\u00e5 lag av m\u00f8nsterpapir, blomster og b\u00e5nd. Motivet er limt p\u00e5 med limputer. Du finner som vanlig link til produktene jeg har brukt nederst i innlegget.\u00a0\n\n  \n\n\nMotivet,\u00a0Top Hat Steampunk Marci, er fargelagt med Copic Tusjer i disse fargene:\u00a0\n\nHud: E13-11-21-000, R30\n\nH\u00e5r: R89- 29-32\n\nHatt og detaljer: E79-77-74-71-70\n\nMagebelte, hansker, sko, stokk: E79-77-74-71-70\n\n\nInni har jeg pyntet med diecuts fra\u00a0Summertime- In The Garden - Diecuts\u00a0og stanset ut en sirkel og scalloped sirkel til skriveplass.\n\n  \n\n\n  \nJeg liker godt \u00e5 kombinere det nye med det gamle og det s\u00f8te med det andre ;)\u00a0\n\n  \nH\u00e5per du fikk litt inspirasjon.\u00a0\n\n  \nOm du vil l\u00e6re mer om Copic fargelegging,\u00a0\n\ns\u00e5 har du mulighet til \u00e5 melde deg p\u00e5 fargeleggingskurs HER\\!\u00a0\n\nVi starter allerede i august\\!\u00a0\n\n  \nHa en kreativ dag\\!\u00a0\n\n  \n09:00    2 kommentarer:        \n\n Etiketter: Elizabeth \n\n## torsdag 4. august 2016\n\n### Til deg- Papirdesign i lilla\n\nHei, jeg har laget et lite kort til inspirasjon i dag. Motivet er fra La La Land Crafts og papirene er fra Papirdesign- perfekt for meg som har litt dilla p\u00e5 lilla.\u00a0\n\nEllers var jeg innom butikken i sommer og kj\u00f8pte med meg noen gamle og nye dies som jeg har lekt meg med her. Alle produktene er listet nederst i innlegget.\u00a0\n\nH\u00e5per du har en fin sensommer\\!\u00a0\n\n  \n\n\nKantene er svertet med Distress Ink Walnut Stain og blomstene er laget av La La Land's Rolled Roses dies. De s\u00f8te poststemplene er fra Kort og Godt. Sommerfuglen er laget av to hj\u00f8rnedies fra La La Land med en liten rose i midten.\u00a0\n\n  \n\n\nMotivet er fargelagt med Copic tusjer i f\u00f8lgende farger:\u00a0\n\nHud: E13-11-21-000, R20 (kinn)\n\nH\u00e5r: YR24-21, Y26-21, E35\n\nLilla: BV08-17-13-11-04-02\n\nGr\u00f8nt: YG67-63-61, G99\n\nJeg har brukt blenderen for \u00e5 lage de sm\u00e5 hvite blomstene p\u00e5 h\u00e5rb\u00e5ndet og kjolelivet.\u00a0\n\n  \nJeg s\u00e5 at motivet som heter Lovely Marci er utsolgt i nettbutikken n\u00e5, men her\u00a0er det mange lignende motiver fra La La Land om du vil la deg inspirere.\u00a0\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8649f697-458f-4f6d-923e-2dcb132ec999"}
+{"url": "http://www.ivarjohansen.no/temaer/apenhet/274-ansattes-ytringsfrihet-sykehjemsetaten-ma-trekke-tilbake-rundskriv.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00781.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:18Z", "text": "# \u00c5penhet\n\n    Publisert l\u00f8rdag 08. mars 2008 07:45\n\nSykehjemsetaten sendte ut rundskriv til alle etatens rundt 6.000 ansatte som klart begrenset tjenesteledere og ansattes mulighet til \u00e5 ytre seg i forhold til presse og offentlighet og delta i den alminnelige samfunnsdebatt. Med bakgrunn i initiativ i bystyrets finanskomite fra Ivar Johansen har byr\u00e5det n\u00e5 p\u00e5lagt etaten \u00e5 trekke tilbake rundskrivet.\n\n  \nByr\u00e5det har vedtatt en \"V\u00e6r \u00e5pen-plakat\", og igjen bl.a. understreket at \"alle kommunens medarbeidere kan gi faktaopplysninger om eget arbeidsomr\u00e5de. Som alle andre borgere kan kommunens medarbeidere delta i samfunnsdebatten og uttale seg p\u00e5 egne vegne.\"  \n  \nDet er en grunnleggende forskjell p\u00e5 \u00e5 si at kommunens ansatte (til n\u00f8d?) kan f\u00e5 lov delta i samfunnsdebatten, til at en enstemmig bystyrets finanskomite i 2001 ga uttrykk for at dette var \u00f8nskelig, fordi de ansatte med \"sin faglige kompetanse kan (...) gjennom deltakelse i samfunnsdebatten tilf\u00f8re den offentlige debatt kvalitet og tyngde og gi velgere og folkevalgte et bedre grunnlag for beslutninger og kontroll.\"  \n  \nDet er bra n\u00e5r Sykehjemsetaten n\u00e5 p\u00e5legges \u00e5 trekke tilbake rundskrivet, og at ytringsfrihet derfor ogs\u00e5 skal gjelde i denne etaten.  \n  \nLes hva bystyrets finanskomite uttalte  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d129adf-275a-49ce-ab05-75db0cef6548"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/mat/ukjent-drama-for-kokke-vm-i-lyon/66631134", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00613.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:05:32Z", "text": " hadde et dramatisk kj\u00f8kkenuhell f\u00f8r jul, men er noe klar for VM. Laget skal i \u00e5r tilberede kylling, sj\u00f8mat og veganmat. Det norske teamet er det samme som under Europamesterskapet i Ungarn i fjor, da bildet ble tatt. Til h\u00f8yre coach og tidligere bronsevinner iBocuse d'Or, Gunnar Hvarnes. Foto: Attila Kisbenedek/ NTB SCANPIX\")\n\n# Kj\u00f8kkenuhell for det norske laget til Bocuse d'Or 2017:\n\n## Ukjent drama f\u00f8r kokke-VM i Lyon\n\nFikk finger i oppskj\u00e6rermaskinen\n\n23\\. januar 2017 kl. 18.02\n\n  Tine Faltin  \n\n\\- Det kunne g\u00e5tt skikkelig galt, sier Gunnar Hvarnes, coach for Norges team i kokke-VM, som starter i morgen og g\u00e5r over to dager i den franske byen i Lyon.\n\nNorges kandidat, Christopher Davidsen, og hans assistent H\u00e5vard Werkland skal i ilden i morgen tidlig. Norge er en av favorittene til en seier i den prestisjefylte konkurransen. Et uhell f\u00f8r jul kunne satt laget alvorlig tilbake.\n\n## Blodig alvor\n\n\n\nEpisoden Hvarnes forteller om skjedde p\u00e5 \u00f8vingskj\u00f8kkenet p\u00e5 et hotell utenfor Sandnes rett f\u00f8r jul.\n\nP\u00e5 noen sekunder ble kj\u00f8kkenet forandret fra en arbeidsplass med alt under kontroll til et sted der assistent (commis) H\u00e5vard Werkland vred seg i smerte.\n\n**- Han skulle bare skj\u00e6re opp noe. S\u00e5 skjedde det. Oppskj\u00e6rermaskinen tok en bit ytterst p\u00e5 tommelen, forteller Hvarnes.**\n\nHvarnes og Davidsen utf\u00f8rte f\u00f8rstehjelp etter beste evne til de fikk legehjelp.\n\n##### KOKKE-VM I LYON\n\n  - Konkurransen holdes 24 og 25.januar, med 24 konkurrerende land. 12 land konkurrerer hver dag. Om lag 70 land \u00f8nsket \u00e5 konkurrere i Lyon. Bare de beste kommer med.\n  - Norges kandidat Christopher Davidsen starter 09.40 i morgen og leverer sine retter til juryen kl. 14.40 og 15.15.\n  - Hver kandidat skal lage en tallerkenrett og en fatrett p\u00e5 fem timer og 35 minutter.\n  - \u00c5rets tallerkenrett er for f\u00f8rste gang i historien en vegetarrett, mens fatretten er Bresse-kylling med sj\u00f8mat, for Norges del hummer.\n  - Rettene defileres for 24 dommere og 4 \u00e6resdommere. Lars Erik Undertun (Feinschmecker, Oro) er president i Bocuse d'Or Norge og Norges dommer i konkurransen..\n  - Det er i \u00e5r 30 \u00e5r siden den f\u00f8rste Bocuse d'Or-konkurransen ble arrangert. Verdensfinalen arrangeres annethvert \u00e5r i januar i Lyon.\n  - Stiftelsen Bocuse d'Or Norge er \u00abnorske mesterkokkers olympiatopp\u00bb, og organiserer det nasjonale uttaket \u00ab\u00c5rets kokk\u00bb og det norske teamets deltakelse i Bocuse d'Or Europa og verdensfinalen i Bocuse d'Or. Stiftelsen er sponsorfinansiert.\n\nKilde: Bocuse d'Or\n\nMed profesjonell hjelp har det g\u00e5tt bra for Werkland, som for tre \u00e5r siden gikk til topps i NM for kokkel\u00e6rlinger, ble beste commis i \u00c5rets kokk 2015 og siden har gjort seg bemerket internasjonalt da han og Davidsen kapret s\u00f8lv i kokke-EM i fjor.\n\n\\- H\u00e5vard er t\u00f8ff. Etter noen dager var han tilbake, klar til \u00e5 gi alt, forteller Hvarnes.\n\nWerkland lagde en periode mat med tett hanske. En del av tommelen vil ikke bli som f\u00f8r, men s\u00e5ret er grodd og funksjonaliteten som den skal.\n\n## \u00abHemmelig \u00bbsmaksbombe\n\nMens Davidsen i fjor l\u00e5 s\u00f8vnl\u00f8s p\u00e5 grunn av den for ham ukjente elvefisken st\u00f8r, er han i \u00e5r mer komfortabel med ingrediensene - og har omfavnet \u00e5rets store utfordring med entusiasme.\n\nFor f\u00f8rste gang i Bocuse-historien skal deltakerne i \u00e5r servere en tallerkenrett med bare gr\u00f8nnsaker.\n\n**Bocuse d'Or g\u00e5r rett p\u00e5 veganmeny, slik mange gj\u00f8r i 2017, uten \u00e5 ta veien om en vegetarmeny. Det betyr at det stilles strengere krav. Ikke noe p\u00e5 tallerkenen skal ha v\u00e6rt i befatning med dyr.**\n\n\n\nEt annet krav er at retten skal ha nasjonal identitet. For Norges vedkommende har det resultert i at retten blant annet best\u00e5r av jordskokk, nepe, skorsonerrot, pluss purrel\u00f8k-kjerne, en ingrediens de f\u00e6rreste har smakt.\n\n\\- Purrel\u00f8k-kjerne er nesten en hemmelig ingrediens. Vi bruker den innerste delen av purrel\u00f8k som har overvintra. Dette er mat som ofte kastes. Vi har funnet en m\u00e5te \u00e5 behandle den p\u00e5 som gj\u00f8r den b\u00e5de crispy og utrolig smaksrik. Kjernen smaker litt purre og litt asparges, forteller Hvarnes.\n\n\u00b6 Vis mer](//dbstatic.no/66899290.jpg?imageId=66899290&x=8.9514066496164&y=0&cropw=82.097186700767&croph=73.384030418251&width=321&height=193 \"SAMSTEMT: Fra 8 til 17 timer daglig har de \u00f8vd sammen, assistent H\u00e5vard Werkland (t.v) og Norges kandidat Christopher Davidsen. Her fra fjor\u00e5rets EM i Ungarn, der de kom p\u00e5 andre plass. Foto: AFP/ATTILA KISBENEDEK \n/NTB SCANPIX\")\n\n## 4000 timer p\u00e5 kj\u00f8kkenet\n\nDet norske teamet har i alt tilbragt 4000 timer sammen f\u00f8r morgendagens konkurranse, som kan bety enormt for Christopher Davidsens videre karriere, og i beste fall sikre Norge to gull p\u00e5 rad.\n\n**Under kokke-VM i Lyon i 2015 gikk \u00d8rjan Johannessen fra Bekkjarvik utenfor Bergen av med seieren. Han er alts\u00e5 regjerende verdensmester inntil onsdag ettermiddag.**\n\nDen prestisjefylte konkurransen arrangeres annethvert \u00e5r, med EM i mellom\u00e5ret for kandidatene fra Europa. De beste herfra g\u00e5r videre til Bocuse d'Or i Lyon, den gjeveste kokkekonkurransen i verden.\n\n## H\u00f8ydetrening\n\nB\u00e5de Werkland og Davidsen er uvanlig sterke, fysisk og mentalt, mener coach Gunnar Hvarnes, som har v\u00e6rt \u00c5rets kokk i Norge to ganger og fikk bronse i Bocuse d'Or Lyon i 2011. Hvarnes mener teamet har forbedret seg mange hakk siden s\u00f8lvmedaljen i EM i Budapest fjor.\n\n\\- Alle de tingene vi irriterte oss over i Budapest, alt fra mat til logistikk, har vi gjort noe med, sier han.\n\n![**FARLIG KONKURRENT:**\u00a0 Sveriges representant i Bocuse d'Or, Alexander Sj\u00f6gren, er blant deltakerne som kan gj\u00f8re det godt, if\u00f8lge norske toppkokker. Ogs\u00e5 Frankrike, Finland, Ungarn og USA kan true Norges vinnersjanser. Foto: Anders Wiklund / TT NTB SCANPIX Vis mer](//dbstatic.no/66899288.jpg?imageId=66899288&x=0&y=0&cropw=100&croph=100&width=322&height=483 \"FARLIG KONKURRENT:\u00a0\nSveriges representant i Bocuse d'Or, Alexander Sj\u00f6gren, er blant deltakerne som kan gj\u00f8re det godt, if\u00f8lge norske toppkokker. Ogs\u00e5 Frankrike, Finland, Ungarn og USA kan true Norges vinnersjanser. Foto: Anders Wiklund / TT NTB SCANPIX\")\n\nDet norske teamet er n\u00e5 p\u00e5 plass i Lyon. Siste pr\u00f8vesmaking og full gjennomkj\u00f8ring av menyen skjedde l\u00f8rdag p\u00e5 hotellet til stjernekokken og tidligere Bocuse-vinner Regis Marcon i fjellene utenfor Lyon.\n\nHer har teamet ligget i \u00abh\u00f8ydetrening\u00bb omgitt av en heiagjeng av tidligere Bocus d'Or deltakere. P\u00e5 det vinterstengte hotellet har b\u00e5de Kjartan \u00abMasterchef\u00bb Skjelde, \u00d8rjan Johannessen og Norges Bocuse-dommer, Lars Erik Underthun, smakt.\n\n## Imponert\n\nEyvind Hellstr\u00f8m pr\u00f8vesmakte noen dager f\u00f8r avreise fra Norge og er enda mer imponert n\u00e5 enn f\u00f8r avreisen til Ungarn i fjor.\n\n\\- Jeg ser vesentlig framgang. Smaksbildet er mer harmonisk og Christopher har fine presentasjoner, sier Hellstr\u00f8m til Dagbladet. Han forsikrer at han ikke har v\u00e6rt i n\u00e6rheten av \u00e5 kjefte, bare gitt vennskapelig r\u00e5d. Et av dem var \u00e5 vurdere en annen vin i sausen.\n\n## Mindre pepperrot\n\nOgs\u00e5 stjernekokken Marcon og hans familie har f\u00e5tt VM-menyen servert.\n\n\n\n\\- De var sv\u00e6rt begeistret. Vi fikk tommel opp. Den eneste innvendingen var innslaget av pepperrot i sausen. Vi ble r\u00e5det til \u00e5 tone ned denne smaken. For dommere fra den andre siden av jorda kan smaken bli for kraftig, forteller Hvarnes.\n\n## Vinnersjanser\n\nEtter s\u00f8lvmedaljen i fjor er Davidsen en av favorittene i \u00e5rets konkurranse. Hvarnes tror han har gode vinnersjanser.\n\n\\-Det er ikke mer jeg kan gj\u00f8re, heller ikke teamet. Knapt noen kokk har lagt st\u00f8rre arbeidsinnsats i forberedelsene enn Christopher. Stemningen er rolig og fokusert og Christopher er en perfeksjonist. Har han en god dag, kan det bli gull for Norge.\n\n##### STERKE NORSKE RESULTATER\u00a0\n\n  - Norges 12 Bocuse-kokker har til sammen vunnet fem gull, to s\u00f8lv og to bronse i de 13 (av totalt 15) verdensfinalene Norge har deltatt i siden 1987.\n  - Kun Frankrike sl\u00e5r Norge i antall medaljer. Med \u00e9n.\n  - Bent Stiansen (1993), Terje Ness (1999), Charles Tjessem (2003), Geir Skeie (2009) og \u00d8rjan Johannessen (2015) har alle vunnet gull.  \n  - Lars Erik Underthun (1991) og Tom Victor Gausdal (2005) har tatt s\u00f8lv.  \n  - Odd Ivar Solvold (1997) har bronse og Gunnar Hvarnes tok bronse i 2011. I 1987 var Arne Brimi den f\u00f8rste norske kokken som deltok.\n\nKilder: Bocuse d'Or, Wikipedia\n\n  - kokkekonkurranse\n  - kokke-vm\n  - matsiden\n  - mat\n  - christopher\\_davidsen\n  - eyvind hellstr\u00f8m\n  - bocuse d'or\n\n# \u00abD\u00f8dens truse\u00bb: Her er de rareste smuglefors\u00f8kene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67d3d386-ff28-4ec1-92e3-8e625e97e6fa"}
+{"url": "http://rattogsanselig.blogspot.com/2016/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:50Z", "text": "R\u00e5tt\\&Sanselig er en stor interi\u00f8r- og klesbutikk som ble etablert 7.mai 2004. Vi holder til i usedvanlig hyggelige lokaler midt p\u00e5 Larviks torg. P\u00e5 denne bloggen vil du bli oppdatert p\u00e5 innkj\u00f8p, spennende nyheter og f\u00e5 masser av ideer.\n\n## fredag 19. februar 2016\n\n### Det kom med hjem \\!\n\nDet kom med hjem fra *Marrakech*\\! \n\n  \nHvem liker ikke en fin veske? ;-) Vi elsker disse kurve vesker med paljetter og skinn hank\\! \n\n  \n\n  \nHvad med en kul clutch? Disse er skj\u00f8nne, annerledes og fargerike\\! Gleder mig til at lufte min til sommer\\! ;-)\n\n  \n\nDisse herligheter koster 899,- og finnes p\u00e5 R\u00e5tt & Sanselig\\!\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n\nHa en fin helg\\! Husk R\u00c5SA har \u00e5pent imorgen 10-16 og R\u00e5tt & Sanselig 9-16, vi sees\\! :)\u00a0\n\n  \n### By TiMo summer 2016\n\nEn* TiMo* sommer \n\n  \nVakre farger og nydelige m\u00f8nstre er i butikken fra TiMo\\! \n\n|  |\n|                                           Fantastisk kjole i en skj\u00f8nn ROSA farge, finnes p\u00e5 RS                                           |\n\n  \n|  |\n|                                                   Vakker top, finnes p\u00e5 R\u00e5tt & Sanselig                                                   |\n\n|  |\n|                                              Fin bluse med nydelige blonder, finnes p\u00e5 R\u00c5SA                                               |\n\n\n\n## mandag 15. februar 2016\n\nMasser av nytt fra Scotch & Soda har kommet til R\u00e5tt & Sanselig og R\u00c5SA\\!\n\n  \n|                             Klassisk og altid pen kjole, finnes p\u00e5 R\u00e5tt & Sanselig\\!                             |\n|                                          Striper kan man altid bruke\\!                                           |\n|                             En kul t-shirt for sommeren, finnes p\u00e5 R\u00e5tt & Sanselig\\!                             |\n\n  \n|                                              Chinos er altid fint\\!                                              |\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "82824a99-386c-4b01-bedd-3c4bae7128cd"}
+{"url": "https://www.wyssenavalanche.com/nb/vaerstasjoner-og-tilbehor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:40:38Z", "text": "# Vaerstasjoner og tilbeh\u00f8r\n\n\n\n**VAERSTASJONER**\n\nSkredvarslere er avhengige av driftssikre og selvfungerende v\u00e6rstasjoner. V\u00e6rstasjonene gir relevant informasjon i det daglige arbeidet med \u00e5 sette fareniv\u00e5 og danne grunnlag for eventuelle tiltak.\n\n\")\n\n**VINDBRYTENDE KONSTRUKSJONER**\n\nVindbrytende konstruksjoner hindrer vinden i \u00e5 bygge opp skavler og sammenhengende sn\u00f8felt slik at faren for skavelbrudd og flakdannelser vil reduseres.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b91cdf9-98c7-4ac0-aa42-6b2378eadd70"}
+{"url": "https://www.statkraft.no/IR/Stock-Exchange-Notices/2010/Statkraft---fjerde-kvartal-og-forelopig-arsresultat-2009/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00290.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:17Z", "text": "# Statkraft - fjerde kvartal og forel\u00f8pig \u00e5rsresultat 2009\n\n18.02.2010 08.00 | b\u00f8rsmelding\n\n**Akseptabelt resultat tross lavere priser**\n\n**\u00a0**\n\n**(Oslo, 18. februar 2010) Lavere kraftpriser og redusert produksjon i Norge f\u00f8rte til at Statkrafts underliggende\u00b9 driftsresultat for 2009 falt til 9947\u00a0millioner kroner (12\u00a0029\u00a0millioner)\u00b2, og 3770\u00a0millioner kroner i fjerde kvartal (4072\u00a0millioner). Underliggende resultat f\u00f8r skatt endte p\u00e5 10\u00a0654 millioner kroner (11\u00a0960 millioner), og 3986 millioner kroner i fjerde kvartal (3541 millioner). **\n\n**\u00a0**\n\n\\- 2009 var preget av et betydelig fall i kraftprisene drevet av uroen i verdens\u00f8konomien. Statkraft valgte \u00e5 tilpasse seg markedet ved \u00e5 produsere mindre i Norge enn i 2008 da kraftprisene og v\u00e5re resultater var rekordh\u00f8ye. I lys av dette er resultatet for 2009 akseptabelt, sier konsernsjef B\u00e5rd Mikkelsen. - Vi hadde ogs\u00e5 et sv\u00e6rt h\u00f8yt aktivitetsniv\u00e5 i organisasjonen, blant annet med integrasjon av nye aktiva. Samtidig tok flere prosjekter avgj\u00f8rende steg mot realisering. Dette sikrer konsernet et solid fundament for videre vekst, der niv\u00e5et p\u00e5 satsingen avhenger av statens vilje til \u00e5 styrke Statkrafts egenkapital og endre utbyttepolitikken, sier Mikkelsen.\u00a0 \n\n\u00a0\nP\u00e5 \u00e5rsbasis falt den gjennomsnittlige nordiske systemprisen med 22 prosent til 35,0\u00a0EUR/MWh (44,7). Den gjennomsnittlige spotprisen i det tyske markedet (EEX) falt med 41 prosent til 38,9\u00a0EUR/MWh (65,8). Fallet skyldes i hovedsak lavere ettersp\u00f8rsel i industrien og reduserte r\u00e5varepriser p\u00e5 kontinentet. Mot slutten av fjerde kvartal steg prisene, drevet av kaldt v\u00e6r og h\u00f8yere brenselspriser. Gjennomsnittsprisene for 4. kvartal endte likevel under fjor\u00e5ret, p\u00e5 henholdsvis 36,6 EUR/MWh (50,8) i Norden, og 38,7 EUR/MWh (68,0) i Tyskland.\n\n\u00a0\nInnlemmelsen av ny virksomhet fra byttehandelen med E.ON AG, samt konsolideringen av SN Power som datterselskap, f\u00f8rte til at brutto driftsinntekter \u00f8kte til 25\u00a0675\u00a0millioner kroner (25\u00a0061 millioner). Fallet i kraftprisene, lavere produksjon og en \u00f8kt kostnadsbase ga imidlertid et redusert driftsresultat. Underliggende resultat etter skatt var 5746 millioner kroner (8097 millioner), og 2187 millioner kroner (2918 millioner) i fjerde kvartal. \n\n\u00a0\nKonsernet produserte 17,8\u00a0TWh kraft i 4.\u00a0kvartal (15,2), og 56,9\u00a0TWh i l\u00f8pet av \u00e5ret (53,4). Den norske vannkraftproduksjonen var vesentlig lavere som f\u00f8lge av lavere kraftpriser og redusert ettersp\u00f8rsel, mens nye aktiva f\u00f8rte til at produksjonen \u00f8kte. Vindkraftproduksjonen var p\u00e5 niv\u00e5 med 2008, mens gassproduksjonen \u00f8kte noe.\n\n\u00a0\nDet rapporterte regnskapet er p\u00e5virket av betydelige urealiserte verdiendringer samt engangsposter, og det ujusterte \u00e5rsresultatet for 2009 ble 7716\u00a0millioner kroner etter skatt (33\u00a0262 millioner), og 1777\u00a0millioner kroner i fjerde kvartal (28\u00a0663\u00a0millioner).\n\n\u00a0\n\n*Statkraft er st\u00f8rst i Europa innen fornybar energi.*** ***Konsernet produserer og utvikler vannkraft, vindkraft, gasskraft og fjernvarme og er en betydelig akt\u00f8r p\u00e5 de europeiske energib\u00f8rsene. Statkraft utvikler ogs\u00e5 marin energi, saltkraft, solkraft og andre nye energil\u00f8sninger.\u00a0Gjennom eierskap i andre selskaper leveres str\u00f8m og varme til om lag 600 000 kunder i Norge. Konsernet hadde i 2009 en omsetning p\u00e5 26 milliarder kroner. Statkraft har 3400 medarbeidere i mer enn 20 land.*\n\n\u00a0\n**\u00a0**\n\n**For ytterligere informasjon:**\n\neller www.statkraft.no\n\n\u00b9 *Justert for urealiserte verdiendringer og vesentlige engangsposter.*\n\n\u00b2 *Tall i parentes viser sammenlignbare tall for tilsvarende periode i 2008.*\n\n\u00a0\nDenne opplysningen er informasjonspliktig etter verdipapirhandelloven \u00a75-12\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f81e4971-8a04-45c4-be49-1c0c12d80f09"}
+{"url": "http://innebandy.bekkelagets.no/blog/post/100996/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00587.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:48Z", "text": "\n\n# Morten Victor Sundell\n\n# G19: BSK - Lillestr\u00f8m 7-6\n\nPostet av Morten Victor Sundell den 29. Jan 2017\n\nDette ble en un\u00f8dvendig spennende kamp.\n\n  \nLillestr\u00f8m scoret f\u00f8rst, men s\u00e5 tok vi over og styrte kampen. Lagene gikk til pause med en 2-1 ledelse til BSK.\n\nI andre periode startet vi g\u00e5tt og satt raskt 3-1, f\u00f8r vi etter en feil fikk en baklengs. Men gutta tenkte lite p\u00e5 dette og kj\u00f8rte videre. Vi satte b\u00e5de 4-2 og 5-2 kort tid f\u00f8r pause og det s\u00e5 greit ut.\n\nF\u00f8r tredje periode var vi opptatt av \u00e5 vinne denne perioden ogs\u00e5. Det startet ikke s\u00e5 bra og Lillestr\u00f8m reduserte to ganger i l\u00f8pet av de f\u00f8rste 6 minuttene, men 6-4 og 7-4 kom kort tid etter og roet nervene. Men de ti siste minuttene slakket vi av p\u00e5 intensiteten og lot Lillestr\u00f8m komme mer med. De satte en scoring med 10 minutter igjen og en ny ball fant veien inn i v\u00e5rt nett med to minuttet igjen og det stod 7-6 p\u00e5 tavla. Lillestr\u00f8m tok timeout og tok ut keeper og satset alt p\u00e5 uavgjort, men vi holdt greit unna og var n\u00e6rmere scoring enn Lillestr\u00f8m i sluttminuttene. Un\u00f8dvendig spennende p\u00e5 slutten, men fullt fortjent seier til oss :-)\n\nBra, gutta\\!\n\nAlltid morsomt med jevne kamper\\!\n\nPerioderesultater: (2-1) (3-1) (2-4)  \nPoengplukkere: Oscar 4+0, Fredrik 1+2, oskars 1+1, Elias 0+1, Herman 0+1, Sondre 1+0, Roald 0+1, henrik 0+1\n\n  \n\n  \n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44561253-4b9d-4ef9-81ab-bbe75b9bd713"}
+{"url": "http://www.aquarelagems.com/apotek/gemfibrozil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00648.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:51Z", "text": "Han understreker at all vaksinering i Norge er frivillig, gemfibrozil . Norsk forskning: F\u00e6rre d\u00f8r av brystkreft hvis de screenes. Drikkevannet blir i slike tilfeller sjelden desinfisert, og det kan v\u00e6re, gemfibrozil apotek online Tyskland. Har hatt endetarmsplager i over 1 \u00e5r. S\u00e5 jeg trodde jeg kunne f\u00e5 mye, men kreft var ikke det jeg hadde tenkt mest, 63 d\u00f8de av sykdommen i l\u00f8pet av fjor\u00e5ret, kostnaden gemfibrozil tabletter. Det ble kommentert at to historier handlet om Mb Addison, som er en sjelden sykdom, -og det ble. Dokumentasjonsbilder i serie fra arkeologiske utgravingar av, for salg gemfibrozil Sverige. Anafylaksi \u00e5rsaker, Insekt bit, medisiner, kontrast, f\u00f8demiddel. Informasjon p\u00e5 denne nettsiden er ikke ment \u00e5 erstatte r\u00e5d eller, gemfibrozil bestilling K\u00f8benhavn. Hvis dette er tilfellet, vil det bli gitt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de763206-2766-4793-9f18-b3b91276bd08"}
+{"url": "https://www.nrk.no/vestfold/ikke-fiskeforbud-i-selvikselva-1.4572452", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00576.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:50:28Z", "text": "# Likevel ikke fiskeforbud i Selvikselva\n\nDet blir ikke fiskeforbud i deler av Selvikselva slik Sande kommune har \u00f8nsket seg i forbindelse med utbyggingsplanen for b\u00e5thavn p\u00e5 Nordre Jarlsberg brygge.\n\n\n\nMarkus Plementas\n\n  Publisert  19.01.2008, kl. 17.50 \n\n  Publisert  19.01.2008, kl. 17.50 \n\n\u00c5rsaken er at kommunen ikke har myndighet til \u00e5 fastsette fredningssoner og fisketider i elva.\n\nSande kommune \u00f8nsket \u00e5 forby all fiske i delen av Selvikselva som grenser til den planlagte bebyggelsen for b\u00e5thavn p\u00e5 Nordre Jarlsberg brygge.\n\nPlanen var at det i perioden 1. september til 31. desember skulle totalfredes.\n\nP\u00e5 den m\u00e5ten skulle de verne om sj\u00f8\u00f8rretbestanden i elva. Men fredningssoner og fisketider er det kun Direktoratet for Naturforvaltning og Fylkesmannen som har myndighet til \u00e5 bestemme.\n\nSelv om det ikke vil bli noe fiskeforbud med det f\u00f8rste, sier Prosjektleder i Sande kommune, Tor Birger Leegaard, at et forbud i framtiden vil v\u00e6re sv\u00e6rt viktig, og at saken derfor vil bli tatt videre.\n\nLandbruksdirekt\u00f8r i Vestfold kommune Olav Sandlund, sier at det ogs\u00e5 i framtiden ikke uten videre vil bli gitt tillatelse for et fiskeforbud.\n\n\u00a0\n  Publisert  19.01.2008, kl. 17.50 \n\n### NRK anbefaler\n\n\n\n## Jobbet opptil 12 timer om dagen \u2013\u00a0seks dager i uka og hver helg \n## Opnar opp om eiga legning: \u2013\u00a0Eg har kjent p\u00e5 at eg rommar meir, at kj\u00e6rleiken er st\u00f8rre\n\nSondre Justad.\n\n## Flere sykkelritt avlyses p\u00e5 grunn av nytt krav\n\nFerske forskrifter skaper frustrasjon blant arrang\u00f8rer av sykkelritt over hele landet. Frivillige m\u00e5 p\u00e5 kurs for \u00e5 f\u00e5 dirigere trafikk.\n\nAv Magnus Lutn\u00e6s Aas, Vegard Unger Ellefsen og Anette Dotseth Stensholt\n\n\n\n## Forventet ikke dette da b\u00e5ten skulle sj\u00f8settes\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 k\u00f8 satte b\u00e5teierne seg p\u00e5 liste i fjor h\u00f8st for \u00e5 sj\u00f8sette b\u00e5ten tidlig. Det ble mer utfordrende enn planlagt.\n\nAv Karoline Stangenes og Henrik B\u00f8e\n\n\n\n## Blind sjakkspiller suspendert p\u00e5 nytt\n\nStein Tholo Bj\u00f8rnsen (52) fra Horten er suspendert etter mistanke om skittent spill \u2013 i et parti mot en ni\u00e5ring.\n\nAv Magnus Lutn\u00e6s Aas, Karoline Stangenes og Anette Dotseth Stensholt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6048c622-5586-47f9-b7f6-ff187f6bdde6"}
+{"url": "http://pernilleslykkeligesysler.blogspot.com/2013/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00720.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:11Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 28. april 2013\n\n### With open doors...\n\nDet er s\u00e5 herlig v\u00e5rv\u00e6r om dagen,   \nog s\u00e5 deilig \u00e5 kunne ha verandad\u00f8rene \u00e5pne igjen\\!\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nJeg gjennomf\u00f8rte sentrumsl\u00f8pet i g\u00e5r p\u00e5 0:57:56 og er superforn\u00f8yd med tiden. \n\n6 minutter raskere enn i fjor.\n\nNakken og resten av kroppen kjenner godt at jeg l\u00f8p, \n\nmen har planer om \u00e5 f\u00e5 gjort litt ute i dag.\n\nDessuten f\u00e5r jeg staselig bes\u00f8k av Mayliss :)\n\n\u00a0\n\u00d8nsker alle en fortreffelig s\u00f8ndag.\n\n\u00a0\nKlem fra\n\nHilde Pernille\n\n\n## fredag 26. april 2013\n\n### Et rimeligere alternativ\\!\n\nDet finnes s\u00e5 mange fine h\u00e5nds\u00e5per der ute som er veldig dekorative,   \nmen noen av de har litt stive priser for mitt s\u00e5pebudsjett ;p  \n  \n\n\n\n\u00a0\nP\u00e5 Nille fant jeg et rimeligere alternativ.\n\nDenne kostet kr. 39,- (eller 49,- husker ikke helt). \n\nLukter godt og tar seg godt ut enten p\u00e5 badet eller kj\u00f8kkenet. \n\nMin st\u00e5r p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken sammen med diverse andre n\u00f8dvendige ting.  \n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nOppvasktabletter i glasskrukke- lett tilgjengelig\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nUnder\u00a0er s\u00e5pene jeg lenge har \u00f8nsket meg, \n\nmen som jeg n\u00e5 har funnet en godt alternativ til:\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nS\u00e5nt er viktig ser dere ;)\n\n\u00d8nsker meg fortatt\u00a0en av disse\u00a0da, spesielt den brune flasken :)\n\nDet har blitt litt lite blogging i det siste, for jeg sliter med en vond nakke.\n\nHar v\u00e6rt hos kiropraktor og g\u00e5r p\u00e5 betennelsesdempende s\u00e5 h\u00e5per det snart er over.\n\nJeg er p\u00e5meldt sentrumsl\u00f8pet i morgen, og h\u00e5per virkelig jeg f\u00e5r l\u00f8pt.\n\n\u00a0Ha en fin fredagskveld fininger\\!\n\n\u00a0\n\nKlem fra\n\nHilde Pernille\n\n\u00a0\n\n## mandag 22. april 2013\n\n### P\u00e5 tide med litt lys igjen vel...\n\n\\*ler\\*\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nHar\u00a0vel aldri blogget s\u00e5 mye om\u00a0lys f\u00f8r som jeg gj\u00f8r n\u00e5 p\u00e5 v\u00e5ren (?\\!?)\n\nMen det er fortsatt m\u00f8rkt om kveldene, og det er jo s\u00e5 koselig med levende lys.\n\n\u00a0\n\n\n\n  \n\n\n  \nJeg ble invitert p\u00e5 Casa Interi\u00f8rparty for en stund siden,\u00a0\n\nog synes disse lysene var s\u00e5 s\u00f8te. Boksen er jo finest ;p\n\n(May Linn: Neste gang kj\u00f8per jeg av deg :))\n\n  \nTusen takk til alle som stemte p\u00e5 meg i NIB-finalen- s\u00e5 moro \u00e5 v\u00e6re nominert.\n\nHvis du vil se hvem som vant g\u00e5 inn HER.\n\n  \nDet bobler over i hodet mitt av ideer om dagen, \n\nav ting jeg har lyst til \u00e5 gj\u00f8re om her hjemme. M\u00e5 bare finne tid til alt\\!\n\n\u00a0\nHa en fin ukestart folkens.\n\nKlemmer fra\n\nHilde Pernille \n\n## torsdag 18. april 2013\n\n### Tapet til Mie-rommet\\!\n\nJeg var med i giveaway hos {Fargebarn} for en tid tilbake,   \nog var s\u00e5 heldig og vinne\\!\\! \n\nGaven var et gavekort hos {Photowall} til en verdi av kroner 2080,-   \nHELDIG sa du? \n\nOooooooooooooohhhhhhhhhh YES \\*smile fra \u00f8re til \u00f8re\\*\n\nDet passer utrolig bra siden vi snart skal pusse opp rommet til Mie. \n\nJeg elsker Sne Design, s\u00e5 det m\u00e5 bli en tapet derfra p\u00e5 deler av en vegg. \n\nIkke lett \u00e5 velge blant s\u00e5 mange fine, men her er mine favoritter...  \nTusen takk til Fargebarn og Photowall\\!\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nEr de ikke NYDELIGE?\n\n  \nHa en super torsdag folkens.\n\n  \nKlem fra\u00a0\n\nHilde Pernille \n\n  \n\n## tirsdag 16. april 2013\n\n### Et lite glimt fra kontoret og tusen takk.\n\nF\u00f8rst m\u00e5 jeg bare si tusen takk for alle fine kommentarer i forbindelse med finaleplassen hos Norske Interi\u00f8rblogger.\u00a0  \nOg tusen takk til dere som stemmer p\u00e5 meg\\!\u00a0  \nHer ser dere alle bidragene, stem stem :)\n\n  \n\n\n  \nVi har jo gjort om p\u00e5 kontoret, og det er leeeeeenge siden vi startet med det.\u00a0 \n\nMen det er enda ikke ferdig \\*kl\u00f8 seg i hodet\\*\n\nDet som gjenst\u00e5r er hylle p\u00e5 veggen (som Dag skal lage),\u00a0\n\nmale stolene (jeg har enda ikke bestemt meg for farge) og st\u00e6sj.\n\n  \n\n\n\n  \nHylla skal binde sammen to skap, s\u00e5 n\u00e5 er det en stor \u00e5pning mellom skapene. \n\n(det er vel derfor jeg synes det ser s\u00e5 uferdig ut.)\n\nDessuten m\u00e5 vi bytte ut bordplaten- den har f\u00e5tt seg en tr\u00f8kk for \u00e5 si det s\u00e5nn.... \n\nNevner ikke mer om det Dag, gj\u00f8r vi vel?\u00a0;)\n\n  \n\n\n  \nLyset har f\u00e5tt \"pynt\" av papirtape kj\u00f8pt hos Panduro og S\u00f8srene Grene.\n\nVirkelig glad i disse, og de har s\u00e5 mange bruksomr\u00e5der a gitt\\!   \nLysestaken skal f\u00e5 se en runde med spraylakk... \n\nRegnsdyrlykten fra KID Interi\u00f8r har for tiden blitt holder for m\u00f8nsterark. \n\nDisse er ogs\u00e5 kj\u00f8pt p\u00e5 S\u00f8strene Grene for kr. 2,38 per rull. Geniale\\!\\!\n\nTil helgen skal vi ut \u00e5 kj\u00f8pe materialer til hylla, \n\ntil et lite prosjekt p\u00e5 Amalie sitt rom samt et litt st\u00f8rre prosjekt p\u00e5 gangen oppe. \n\nS\u00e5 f\u00e5r vi se n\u00e5r vi blir ferdige- kontoret er f\u00f8rste pri n\u00e5 :)  \n  \n\u00d8nsker dere en fin tirsdag.  \n  \nKlem fra  \nHilde Pernille \n\n## s\u00f8ndag 14. april 2013\n\n### FINALEPLASS\\!\\!\n\nShiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiit, jeg er i finalen hos NIB\\!\n\n\\*LYKKE LYKKE LYKKE LYKKE\\*\n\nN\u00e5 er pulsen h\u00f8y her alts\u00e5, s\u00e5 utrolig stas :)\n\nJeg blir veldig glad om du vil gi meg din stemme HER.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nTusen takk til juryen fra Home & Cottage som har valgt ut bidraget mitt blant \n\ns\u00e5 mange flotte. \n\nFor en herlig s\u00f8ndag dette er\\!\\!\n\n\u00a0\n\nKlem fra\n\nHilde Pernille\n\n### S for Spring & Spisestue\\!\n\nHar byttet om litt p\u00e5 fargene i spisestua, \n\nog det skal ikke s\u00e5 mye til f\u00f8r det blir et helt annet uttrykk\\!\n\nDet har jo selvf\u00f8lgelig blitt rosa og korall her og- LiiiiiiiiiiiiiiiiiiiikeR.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nBlomstene er fake, men det synes kanskje \\*ler\\*\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nHar pimpet litt p\u00e5 vasen p\u00e5 bordet med papirtape fra S\u00f8strene Grene.\n\nS-en p\u00e5 veggen er ogs\u00e5 i papirtape.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nHar lyst til \u00e5 male slagbenken som min s\u00f8ster har laget til meg, hvit\\!\n\nHva tror dere?\n\nJeg synes det er altfor mye brunt her n\u00e5r jeg ikke har duk p\u00e5 bordet...\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nVi f\u00e5r bes\u00f8k av Ann Kristin, Jenny og Oda snart.\n\nSkal kose oss inne med lunsj og lek\\!\n\nS\u00e5 er det Basar p\u00e5 Framtun Skole.\n\n\u00a0\n\u00d8nsker dere en fortreffelig s\u00f8ndag.\n\nKlem fra\n\nHilde Pernille\n\n\u00a0\n\n Etiketter: spisestue \n\n \n## torsdag 11. april 2013\n\n### Litt fra kj\u00f8kkenet igjen.\n\n\u00a0Det skjer ikke s\u00e5 mye nytt p\u00e5 kj\u00f8kkenet mitt, \n\nselv om jeg dr\u00f8mmer om b\u00e5de det ene og det andre ;p \n\nJeg liker mer om mer lyse farger,\u00a0\n\nog \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re noe med fargen p\u00e5 benkeplaten, hylla og veggfargen.\n\nMeeeeen vi f\u00e5r se da.....\n\n  \n  \n  \n\nHK Living Trefj\u00f8l kj\u00f8pt i Beitost\u00f8len.\n\nTenkt \u00e5 ha s\u00e5nn farge p\u00e5 benkeplaten (og hylla)\u00a0og hvite veggen- \n\nser for meg det ville blitt LEKKERT alts\u00e5\\!\n\nDet lille skj\u00e6rebrettet er fra S\u00f8strene Grene, og det bakerste brettet er fra Kremmerhuset.\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\nLiten sort og hvit sk\u00e5l fra Kremmerhuset.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\u00a0\nSnart helg igjen, du verden som tiden flyr.\n\nHa en fin fin kveld alle sammen.\n\n\u00a0\n\nKlemmer fra\n\nHilde Pernille\u00a0\n\n\u00a0\n## tirsdag 9. april 2013\n\n### KORALL and PINK it is\\!\n\nJeg har virkelig falt helt pladask for fargen korall, \n\nog jeg synes den er superfin sammen med rosa.  \nBildene er tatt n\u00e5 i ettermiddagssolen :)  \n  \n\n\n\n  \n  \n\n\n  \n\n\n\u00a0\nDisse fargene skriker v\u00e5r\\!  \nEtter litt testing av ulike farger har jeg n\u00e5 endelig funnet v\u00e5rens farger :)  \n  \nTrelysestake fra Kremmerhuset.  \nRosa lysestake fra \u00c5hlens (Denne ble kj\u00f8pt s\u00f8lv, men har sprayet den rosa,   \n{sjekk her for mer info}.  \nTelysholder i kuskinn kj\u00f8pt p\u00e5 Beitost\u00f8len.  \nVoluspa lys kj\u00f8pt hos Sverdrup Gave & Interi\u00f8r.  \nLisbeth Dahl vase kj\u00f8pt p\u00e5 Beitost\u00f8len med nydelige ranukler i.  \nPlastbrikke fra KID Interi\u00f8r.  \nKorall og hvit pute fra Kremmerhuset.  \nGr\u00e5 og hvit stripete pute fra Ellos.  \n  \nNy uke er godt i gang, \u00f8nsker dere en fin en\\!  \n  \nKlemmer fra   \nHilde Pernille\n\n## s\u00f8ndag 7. april 2013\n\n### V\u00c5RFORBEREDELSER...\n\n...heter April-utfordringen hos NIB.  \nDet f\u00f8rste jeg tenker p\u00e5 da er blomster, masse blomster b\u00e5de inne og ute\\!  \nDet er ogs\u00e5 tid for farger som man blir glad av.  \n  \n  \n\u00a0\n\n\n\n  \n\u00a0Lyse, freche\u00a0farger  \n\nFriske blomster\n\nLevende lys\n\nDeilig te  \nSm\u00e5 prosjekter  \n  \nElsker v\u00e5ren, og tiden vi har framover n\u00e5- LYKKE LYKKE\\!\n\nMed disse bildene deltar jeg p\u00e5 utfordringen.  \n\n{HER} kan du se fler v\u00e5rforberedelser.\n\n  \nHa en kjempefin s\u00f8ndagskveld dere\\!  \n  \nKlem fra\n\nHilde Pernille\n\n## l\u00f8rdag 6. april 2013\n\n### \\*V\\*O\\*L\\*U\\*S\\*P\\*A\\*\n\nDet herligste lyset med vidunderlig v\u00e5rlig duft troner p\u00e5 stuebordet.  \n  \n\n\n\nVOLUSPA\n\nTrenger ikke si mer ;p  \n  \n\n\n\u00a0\n\u00a0Jeg har kj\u00f8pt mitt hos Sverdrup Gave & Interi\u00f8r p\u00e5 \u00c5rnes.\n\nNatural apricot\u00a0& coconut wax.  \n{Sverdrup Gave & Interi\u00f8r har nettbutikk, sjekk den ut her}.  \n  \n\n\n\nHa en fin l\u00f8rdagskveld\\!  \n  \nKlemmer fra  \nHilde Pernille  \n\u00a0\n    \n\n## Hilde Pernille Opseth, Pernilles Interi\u00f8rsysler\n\nF\u00f8dt i 1979.  \nBor p\u00e5 Haga sammen med min kj\u00e6re Dag og v\u00e5re to d\u00f8tre Amalie Marie og Mie Sofie.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b946edd2-1ee8-4ced-abb4-6c4bf9f003c1"}
+{"url": "https://www.sor.no/felles/om-sparebanken-sor/datterselskap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:40Z", "text": "# Datterselskap av Sparebanken S\u00f8r\n\nSparebanken S\u00f8r eier S\u00f8rlandets st\u00f8rste eiendomsmeglerselskap S\u00f8rmegleren, og det legges s\u00e6rskilt vekt p\u00e5 samhandling mellom banken og S\u00f8rmegleren. Banken eier ogs\u00e5 Sparebanken S\u00f8r Boligkreditt AS.\n\n## Sparebanken S\u00f8r Boligkreditt AS\n\nSparebanken S\u00f8r Boligkreditt AS har foretaksnummer 992 467 002.  \nSparebanken S\u00f8r Boligkreditt AS er et heleid datterselskap av Sparebanken S\u00f8r. Foretaket har konsesjon som finansieringsforetak med rett til \u00e5 utstede obligasjoner der investorene f\u00e5r fortrinnsrett til dekning i foretakets sikkerhetsmasse. L\u00e5n som inng\u00e5r i sikkerhetsmassen best\u00e5r av pantesikrede boligl\u00e5n utstedt av Sparebanken S\u00f8r, og som oppfyller de krav foretaket stiller til l\u00e5n som kan inng\u00e5 i sikkerhetsmassen. Et av hovedkravene er at utest\u00e5ende l\u00e5nesaldo p\u00e5 hvert enkelt l\u00e5n ikke overstiger 75 % av panteobjektets markedsverdi.  \nMed lokal forankring, og som den ledende finansinstitusjonen p\u00e5 S\u00f8rlandet, tilbyr Sparebanken S\u00f8r et bredt spekter av produkter til privatkunder og n\u00e6ringsliv i landsdelen. Som en dominerende bank for privatkunder er boligl\u00e5n er et av de viktigste produktene konsernet tilbyr. Sikre boligl\u00e5n danner basis for de obligasjonene som legges ut av Sparebanken S\u00f8r Boligkreditt AS. Ved \u00e5 finansiere seg ved utstedelse av obligasjoner med fortrinnsrett, kan Sparebanken S\u00f8r-konsernet tilby boligl\u00e5n med konkurransedyktige vilk\u00e5r til sine kunder.\n\n## S\u00f8rmegleren\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdb8c043-98e5-4f1e-94c9-0d87aeee9253"}
+{"url": "http://bistandforbarn.no/artikkel/nyheter/ga-bort-60-arsgave/4767", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00478.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:15:16Z", "text": "# Ga bort 60-\u00e5rsgave\n\nSkrevet av: Bistand for barn / / Opprettet: 24-05-2013\n\n\n\nBursdagsgjestene i Solfrid Abusdals 60-\u00e5rsdag gav over 20 000 kroner til Bistand for barns skolebyggingsprosjekt \"Vi bygger for barn\" i Etiopia.\n\nI fjor sommer fylte Solfrid Abusdal 60 \u00e5r. I stedet for gaver ville hun heller at bursdagsgjestene st\u00f8ttet byggingen av en skole i Etiopia.\n\n\u2013 *Hvorfor valgte du \u00e5 bruke 60-\u00e5rsdagen til \u00e5 samle inn penger til et veldedig form\u00e5l?\u00ad*\n\n\u00ad\u2013 N\u00e5r en er 60 \u00e5r har en alt en trenger. Og jeg har i mange \u00e5r hatt lyst til \u00e5 engasjere meg i et prosjekt. Jeg har reist mye og sett hvor godt vi har det her i Norge i forhold til mange andre steder. Gjennom jobben har jeg ogs\u00e5 blitt kjent med mange flotte mennesker fra andre kulturer. Derfor bestemte jeg meg for ganske lang tid siden at jeg ikke skulle ha gaver p\u00e5 60-\u00e5rsdagen min.\n\n\u2013 *Hvorfor falt valget p\u00e5 bygging av en skole i Etiopia?*\n\n\u2013 Gjennom jobben min ved Vennesla Voksenoppl\u00e6ringssenter m\u00f8ter jeg mange innvandrere og flyktninger som aldri har g\u00e5tt p\u00e5 skole f\u00f8r de kom til Norge. Det er helt fantastisk \u00e5 se hvor glade de er for endelig \u00e5 f\u00e5 den muligheten. S\u00e5 \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 st\u00f8tte et prosjekt som vil gi flere barn mulighet til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 skole, synes jeg er veldig givende.\n\n\u2013 *Fikk du noen reaksjoner p\u00e5 initiativet fra gjestene?*\n\n\u2013 Jeg fikk bare positive reaksjoner. I invitasjonen la jeg ved et informasjonsskriv med prosjektets bankkonto samt noen ord om muligheten for \u00e5 f\u00e5 skattefradrag for gaven. Alle var veldig forn\u00f8yd med \u00e5 slippe \u00e5 finne p\u00e5 ei gave til en 60-\u00e5ring. Og de syntes det var spennende \u00e5 st\u00f8tte dette prosjektet.\n\n*\u00ad*\u2013 *Hva vil du si til andre jubilanter som vurderer \u00e5 gj\u00f8re som deg?*\n\n*\u00a0*\u2013 Jeg vil virkelig anbefale dette til andre som fyller runde \u00e5r\\!\n\n\u2013 *De som bidrar til prosjektet er samtidig med i trekningen om \u00e5 vinne en tur til \u00e5pningen av skolen. Bistand for barn \u00e5pner ogs\u00e5 for at andre interesserte kan melde seg p\u00e5 samme tur. Blir du med til Etiopia uansett om du skulle vinne eller ikke?*\n\n\u2013 Ja\\! Jeg gleder meg allerede til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5pningen. Jeg ser for meg stoltheten og gleden til barna n\u00e5r de skal vise oss rundt\u00a0p\u00e5 den nye skolen.\u00a0Jeg h\u00e5per at mange blir med p\u00e5 \u00e5 st\u00f8tte dette prosjektet\\!\n\n## Skoleprosjektet \"Vi bygger for barn\"\n\nSe www.vibyggerforbarn.no for mer informasjon om skolen\\!\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79d31499-9c1a-4d4b-8b48-8985c9d3dd42"}
+{"url": "http://docplayer.me/20607647-Halvarsplan-for-innset-og-vonheim-barnehager-avd-utegruppa-hosten-2010.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:10:17Z", "text": "1 Halv\u00e5rsplan for Innset og Vonheim barnehager, avd. Utegruppa H\u00f8sten 2010\n\n\n\n\n\n4 Personalet ved hver enkelt avdeling utarbeider beste praksis opp mot standard. Pedagogisk leder foretar avklarings- og oppf\u00f8lgingssamtaler i fellesskap p\u00e5 refleksjonsm\u00f8ter. PEDAGOGISK DOKUMENTASJON Vi vil gjennom praksisfortellinger og bilder evaluere det pedagogiske arbeidet p\u00e5 avdelinga. Vi vil p\u00e5 ulike m\u00e5ter involvere barna slik at de f\u00e5r medvirkning i barnehagehverdagen. Personalet har faste refleksjonsm\u00f8ter der pedagogisk dokumentasjon er en del av innholdet. M\u00e5l for pedagogisk dokumentasjon: Alle tar med en praksisfortelling til hvert refleksjonsm\u00f8te. Praksisfortellingen skal inneholde noe om hvordan vi skaper motivasjon for barna. Vi starter hvert m\u00f8te med \u00e5 reflektere rundt praksisfortellingene. M\u00e5let er at refleksjonene skal gj\u00f8re noe med v\u00e5r m\u00e5te \u00e5 observere og omg\u00e5s barna p\u00e5, og som p\u00e5 sikt vil utvikle praksis. VURDERING Halv\u00e5rsplanen vurderes hvert halv\u00e5r. Barna m\u00e5 tas med i planleggings- og vurderingsarbeidet p\u00e5 avdelinga underveis. MILJ\u00d8M\u00c5L: Vi er, fra lederavtalen til styrer i barnehagen, p\u00e5lagt \u00e5 ha noen milj\u00f8m\u00e5l. Disse er som f\u00f8lger: V\u00e6re bevisst p\u00e5 v\u00e5r bruk av papir, s\u00e5pe og vann. Dette snakker vi med barna om. Vi skal ogs\u00e5, i samarbeid med barna bli mer bevisst i forhold til at vi skrur av lys p\u00e5 rom vi ikke bruker. For eksempel f\u00f8r vi g\u00e5r ut. I tillegg: Vi \u00f8nsker i st\u00f8rst mulig grad \u00e5 gjenbruke s\u00f8ppel til formingsmaterialer.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c6390dd-ef2e-4fec-90f7-0b682b84faef"}
+{"url": "https://www.mazda.no/om-mazda/nyheter/mazda-generelle-nyheter/nye-mazda6-stasjonsvogn-avdukes-i-geneve/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00191.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:16:20Z", "text": "\n\nKolbotn, 6. mars 2018.\u00a0\n\nMazdas flaggskipsmodell Mazda6 vises i dag for f\u00f8rste gang som stasjonsvogn i Geneve. Bilen har f\u00e5tt et betydelig l\u00f8ft b\u00e5de n\u00e5r det gjelder design, sikkerhetsutstyr og ytelser. Eksteri\u00f8rt har bilen f\u00e5tt en ny front med et mer raffinert utseende, nye lettmetallfelger og nye detaljer i bakpartiet. Interi\u00f8ret er helt nytt og kommer blant annet med et mer digitalisert instrumentpanel, gjennomg\u00e5ende mer eksklusive materialer som f.eks paneldekor med ekte treverk og et nytt skinninteri\u00f8r i m\u00f8rkebrunt Nappa-skinn.\u00a0 \u00a0\n\nMotorutvalget er ogs\u00e5 oppdatert og inkluderer n\u00e5 Mazdas SKYACTIV-G 2.5 bensinmotor med sylinderdeaktivering, som ved lav belastning ubemerket kan koble ut to sylindre for \u00e5 forbedre drivstofforbruket uten \u00e5 inng\u00e5 kompromisser med ytelsene og kj\u00f8regleden. SKYACTIV-D 2.2 dieselmotoren oppdateres med en SCR-katalysator for \u00e5 m\u00f8te kommende krav til NOx-utslipp, samtidig som effekten \u00f8kes fra 175 til 184 hk og 445 Nm maksimalt dreiemoment.\n\nEn rekke nye teknologiske l\u00f8sninger introduseres til Mazda6 for \u00e5 \u00f8ke b\u00e5de sikkerhet og komfort for alle passasjerer. Blant tilgjengelige nyheter finner man:\n\n\u2022Ny 8'' infotainmentskjerm (7'' p\u00e5 dagens modell)\n\n\u2022Konfigurerbar 7'' LCD-skjerm sentralt i intrumentpanelet\n\n\u2022360\u00b0 View Monitor\n\n\u2022Head-up Display med visning direkte i frontruten\n\n\u2022Fullhastighets adaptiv cruise control med stop\\&go-funksjon\n\nNye Mazda6 kommer til Norge over sommeren. Priser er i skrivende stund ikke klare, men vil kommuniseres p\u00e5 et senere tidspunkt.\n\nI tillegg til Mazda6 viser Mazda frem konseptbilene VISION COUPE og KAI CONCEPT samt sin neste generasjons motorteknologi, SKYACTIV-X, p\u00e5 stand 5150 i Palexpo Convention Centre. Velkommen innom\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7529c7e8-7f0c-4d97-9125-c8185cf3a14f"}
+{"url": "http://nereng.net/myter-og-sannheter-om-markedsforing-pa-blogg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00274.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:11Z", "text": "# Eirik Nereng\n\n \n  - ### Myter og sannheter om markedsf\u00f8ring p\u00e5 blogg\n    \nFlere og flere bedrifter begynner \u00e5 f\u00e5 \u00f8ynene opp for markedsf\u00f8ring p\u00e5 blogg, og begynner \u00e5 benytte dette som en del av mediemiksen sin. Flere positivt vinklede artikler har ogs\u00e5 kommet i det siste, i f.eks Dagens N\u00e6ringsliv og Kampanje. Likevel henger det fortsatt noen d\u00e5rlige rykter igjen, fra bloggens spede barndom. Noe av det som er skrevet er sant, noe er rett og slett feil, mens andre ting bare er d\u00e5rlig vinklet. Etter 3 \u00e5r med h\u00e5ndtering av kampanjer p\u00e5 norske blogger,\u00a0f\u00f8ler jeg at jeg har nok innsikt til \u00e5 belyse noen av mytene om norske bloggere.\n\n\u00a0\n**Sponsede innlegg er skjult markedsf\u00f8ring.\u00a0**\n\n\n\n\u00a0\nDet er et krav om at bloggere merker alle innlegg de har blitt betalt for \u00e5 skrive. Det er viktig at dette kommer klart fram p\u00e5 innlegget, og en del slurver med dette. N\u00e5r det er sagt, s\u00e5 har bloggmarkedsf\u00f8ring f\u00e5tt et styggere rykte enn fortjent. Som regel er bloggerne flinke til \u00e5 merke innleggene sine, og enda viktigere: flinke til \u00e5 reklamere for produkter og merker man faktisk liker og bruker selv. Forbrukerombudet har\u00a0titt og ofte\u00a0v\u00e6rt ute i media og kritisert bloggere for \u00e5 ikke f\u00f8lge retningslinjene deres:\n\n\"- Jeg er overbevist om at de kjenner regelverket,\u00a0sier forbrukerombud Gry Nerg\u00e5rd.\"\n\n\"- Jeg merker alle innlegg jeg har som inneholder reklame. Riktignok har dette st\u00e5tt nederst i innleggene, da jeg ikke har f\u00e5tt med meg at merkingen skal legges \u00f8verst, sier blogger Kristina Andersen til E24.\"\n\nUnder \"Hvilke formuleringer gir tydelig nok informasjon om at dette er reklame?\" p\u00e5 Forbrukerombudets sider, st\u00e5r det ingenting om at merkingen skal st\u00e5 \u00f8verst. N\u00e5r man kun sender ut dette via media, popper det opp en lang rekke negative overskrifter, uten at bloggerne har v\u00e6rt klare over de nye reglene.\n\n\u00a0\n**Bloggere er ukritiske til hva de reklamerer for.\u00a0**\n\nDe mest popul\u00e6re og seri\u00f8se bloggerne, som ogs\u00e5 st\u00e5r for mesteparten av annonsekronene, er langt fra ukritiske. De f\u00e5r nok foresp\u00f8rsler til \u00e5 kunne velge kun akt\u00f8rer de \u00f8nsker \u00e5 samarbeide med, og som de synes passer med bloggens profil. For \u00e5 kunne holde p\u00e5 leserne dine m\u00e5 du holde en solid profil over lang tid, og den bryter du veldig fort om du bytter tillit mot raske penger. Vi f\u00e5r ofte \"nei takk\" fra bloggere p\u00e5 foresp\u00f8rsler vi sender ut, selv om annons\u00f8ren i utgangspunktet burde passet bloggeren. Det kan v\u00e6re alt fra at de har d\u00e5rlig erfaring med produktet, til at de f\u00f8ler det blir for mye reklame p\u00e5 bloggen. Det er f\u00e5 som er s\u00e5 n\u00f8ye p\u00e5 hva de kler seg i og sminker seg med som de st\u00f8rste motebloggerne.\n\n\u00a0\n**Kan man leve av \u00e5 blogge?\u00a0**\n\nJa, man kan faktisk det. Men det er ikke mange som kan det, og det krever mye arbeid og dedikasjon for \u00e5 komme dit. En veldig viktig ting som b\u00e5de media og bloggere ofte ikke tenker p\u00e5 er hvilken sum man mener \"man kan leve p\u00e5\". Det finnes mange studenter som \"klarer seg\" p\u00e5 studiel\u00e5net sitt p\u00e5 8000 i m\u00e5neden. Det finnes nok en liten slump bloggere som kan leve p\u00e5 bloggen sin, men sv\u00e6rt f\u00e5 tjener mer enn en gjennomsnittlig norsk \u00e5rsl\u00f8nn. I tillegg kan unge toppbloggere bli overentusiastisk under sine f\u00f8rste m\u00e5neder med gode annonseinntekter, og glemme at man skal betale mva og skatt av inntektene. Dermed tror de at de tjener mye mer enn det de egentlig gj\u00f8r.\n\n\u00a0\n\n\n**Bloggere kan tjene hundretusener i m\u00e5neden**.\n\nSv\u00e6rt, sv\u00e6rt f\u00e5 bloggere kan tjene over hundre tusen p\u00e5 en m\u00e5ned. Og n\u00e5r man sier at man kan tjene s\u00e5 mye, har det sannsynligvis skjedd i en s\u00e6rdeles god m\u00e5ned. Enda f\u00e6rre tjener stabilt over hundre tusen i m\u00e5neden.\n\n\u00a0\n**Hvordan tjener bloggere penger?\u00a0**\n\nOm en blogger blir sett opp til som et stilikon av tusenvis av moteinteresserte lesere, har man en reklameverdi. Dersom man viser fram f.eks en ny og vakker kjole, kan du ta gift p\u00e5 at det er minst en h\u00e5ndfull av leserne som vil \u00f8nske seg og til slutt kj\u00f8pe den. Her er det rettferdig at bloggeren tjener noe av pengene, ettersom man p\u00e5 mange m\u00e5ter \"gj\u00f8r salget\" for bedriften. P\u00e5 samme m\u00e5te som at modeller, kjendiser, aviser, magasiner og TV-kanaler tjener penger p\u00e5 reklame.\n\n\u00a0\n**Bloggere kan f\u00e5 alt de \u00f8nsker seg gratis.**\n\nNei. De kan f\u00e5 en del sponset om de lager et godt tilbud og en god plan til annons\u00f8ren, men de kan ikke peke p\u00e5 hva som helst og f\u00e5 det. Det kan fort framst\u00e5 som desperat/hovmodig om bloggeren selv kontakter butikkene, og da er de raskt p\u00e5 med bremsen. N\u00e5r man ser bloggere motta dyre produkter/reiser s\u00e5 ligger det som oftest en lang og gjennomtenkt plan bak dette, hvor b\u00e5de annons\u00f8r og blogger f\u00f8ler de tjener p\u00e5 det.\n\n\u00a0\n\n**Hvor mye tjener en popul\u00e6r blogger?**\n\nKlarer du \u00e5 holde deg stabilt over 10 000 daglige lesere i en lengre periode, kan du klare \u00e5 tjene et sted mellom 10 og 40 000 i mnd. Selvf\u00f8lgelig kan man tjene mer dersom man tar p\u00e5 seg sv\u00e6rt mange oppdrag og har et enda h\u00f8yere lesertall.\n\n\u00a0\n**Bloggere er bare uutdannede, d\u00e5rlige journalister.**\n\nPopul\u00e6re bloggere kan ha flere lesere enn store aviser, som p\u00e5 sin side har en stab p\u00e5 flere titalls journalister og et massivt apparat rundt seg. Hver dag inspirerer og underholder de leserne sine p\u00e5 en personlig m\u00e5te som magasiner aldri kan klare. Da gj\u00f8r de i alle fall noe riktig.\n\n\u00a0\n**Bloggere bidrar ikke til verdiskapning, og er ikke en ordentlig jobb.**\n\nDet er helt sant, hvem trenger underholdning og inspirasjon i hverdagen?\n\n\u00a0\n**Bottom line.\u00a0**\n\nBlogg som markedsf\u00f8ringsmedium er fortsatt i startgropen, og kommer til \u00e5 sprinte framover de neste \u00e5rene. Det har en enorm kraft i seg, som annons\u00f8rer begynner \u00e5 se. Media, eksperter og paneler er raske til \u00e5 kritisere og svartmale, mens f\u00e5 skriver positivt om den nye bransjen. Det er lite info og verkt\u00f8y tilgjengelig for unge bloggere som plutselig blir stilt overfor krav som fakturering, regnskap, firmaregler og lover i \u00f8st og vest. Likevel er det mange som klarer det, og takler ansvaret de blir gitt. Disse bloggerne f\u00e5r ikke nok ros for at de faktisk klarer \u00e5 stable p\u00e5 beina en konkurrent til ledende magasiner. P\u00e5 egenh\u00e5nd.\n\n  - Trine\n    \n    Oi. Leste overskriften. Kan du si meg hemmeligheten til \u00e5 tjene millinoer p\u00e5 blogging? :p\n\n  - Roger Olsen\n    \n    Eirik, ikke glem at man kan ogs\u00e5 bruke nettsteder som https://gratis-annonse.no\n    \n    ikke bare til kj\u00f8p og salg, men ogs\u00e5 til markedsf\u00f8ring av en nettbutikk eller en blogg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8283ed04-5911-4ed4-9bb8-2337a7122c7f"}
+{"url": "http://www.highnorthnews.com/arkitektsamling-i-nord/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00361.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:10Z", "text": "\n06/09/2014  av Nyhetskjelleren \n\n**Nordkalottsymposiet til \u00a0Nord-Norges Arkitektforening\u00a0i Kirkenes avsluttes i helga med en tur med hurtigruta til Vard\u00f8. Arrangementet\u00a0er et samarbeidsprosjekt mellom Nord-Norges Arkitektforening, og arkitektforeningene i Nord-Sverige og Nord-Finland. I \u00e5r er Norge hovedarrang\u00f8r.**\n\nTidligere i uka var det en workshop med studenter fra Landskapsarkitekturstudiet i Troms\u00f8 og studenter fra Canada samt noen enkeltstudenter fra Danmark og Finland.\u00a0Arkitekten Sami Rintala\\<http://www.ri-eg.com/\\> har ledet workshopen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca8520ad-b14a-4798-91f7-26e3ac54994c"}
+{"url": "http://erikstephansen.blogg.no/1488193839_beviset_p_at_hemmelighold_er_farlig.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:09:32Z", "text": "\n\n# \n\n# Beviset p\u013a at hemmelighold er farlig\n\n\n\n*Hva er sannheten om kriminalitet og innvandring til Sverige, sp\u0159r Tino Sanandaji i en artikkel i National Review.*\n\n**I helga kastet den svenske faktasjekkeren og \u0159konomen Tino Sanandaji seg inn i den amerikanske debatten mellom Trump og Sverige. I en artikkel\u00a0i National Review viser han med all mulig tydelighet hvor farlig det er \u013a holde tilbake fakta.**\n\nTino Sanandaji deltok p\u013a Nettavisen-konferansen *Islam.Innvandring.Ytringsklima* for et par uker siden, og utgangspunktet for artikkelen n\u013a i helga er president Donald Trumps mye omdiskuterte tweet om hvor forferdelig det st\u013ar til i Sverige. Tweeten var igjen basert p\u013a en \"dokumentar\"\u00a0Trump hadde sett p\u013a Fox News kvelden f\u0159r.\u00a0\u00a0\n\nSom kjent gikk debatten i velkjent spor i hele forrige uke, der noen framstilte\u00a0Sverige n\u0107rmest som en syrisk krigssone - mens andre p\u013ast\u013ar at her har intet skjedd. Eller som Tino Sanandaji skriver i artikkelen:\n\n*\"S\u013a hva er egentlig situasjonen? En marerittaktig voldtektshovedstad i Europa eller en trygg velferdsstat som blir urettferdig baksnakket av h\u0159yrevridde agitatorer?\"*\n\nSanandaji, som selv kom til Sverige som kurdisk flyktning,\u00a0svarer at Sverige har et \u0159kende problem med kriminalitet knyttet til innvandring. Men at reportasjene i Fox News er\u00a0tatt ut av enhver sammenheng.\n\n\n\nBlant annet peker han p\u013a at selv i de \"verste\" omr\u013adene\u00a0i Sverige er kriminaliteten lav i forhold til en del amerikanske byer. Blant annet er det ti ganger s\u013a mange drap i Chicago i forhold til folketallet som i \"innvandrerbyen\" Malm\u0159. Alts\u013a ikke bare *litt* flere drap i Chicago. Men *ti ganger* s\u013a mange - n\u0107rmere bestemt 28 drap pr 100 000 innbyggere i Chicago, mot bare 3\u00a0i utskjelte Malm\u0159.\n\n**P\u013a den andre siden** p\u013aviser han den merkelige argumentasjonen til den svenske regjeringen, som har svart Trump-tilhengerne med at\u00a0mordraten\u00a0i Sverige har *sunket* siden 1990 - etter at innvandringen tok til.\n\nDet er riktig, sier Sanandaji, men da\u00a0m\u013a en ogs\u013a ta med at mordratene har sunket i nesten *alle* europeiske land, av ulike \u013arsaker - blant annet at\u00a0medisinske framskritt redder flere voldsofre enn f\u0159r. Og at mordraten faktisk har sunket *minst* i Sverige, fra 1.3 til 1.1 - mens den for eksempel i\u00a0Norge har sunket fra 1.1 til 0,4.\u00a0\n\nSanandajis hovedanliggende er likevel \u013a fortelle om det svenske (og delvis norske) \"forskningstabuet\" rundt innvandring og kriminalitet.\n\nSiste gang Sverige presenterte detaljert statistikk p\u013a innvandring og kriminalitet, var i 2005 - for \u013arene 1997 - 2001. Statistikken viste da at utenlandskf\u0159dte hadde 4 ganger st\u0159rre sjanse til \u013a v\u0107re mistenkt i drapssaker, og 4,5 ganger st\u0159rre sjanse for \u013a v\u0107re mistenkt i voldtektssaker.\u00a0\n\nMistenkt, alts\u013a. Ikke d\u0159mt. Og statistikken sier ikke noe *hvilke* innvandringsgrupper som er representert. Eller situasjonen i dag.\u00a0\n\n\n\n*Tino Sanandaji p\u013a Nettavisen-konferansen i forrige uke. Bak med-debattant Sylo Taraku og til h\u0159yre konferansier Kjetil Rolness. Foto: Paul Weaver, Nettavisen.*\n\n\u00a0\nFor siden 2005 har det ikke v\u0107rt laget slik statistikk i nabolandet, for i Sverige (og delvis i Norge) er man redd for at slik forskning skal skape fordommer mot svake grupper. Som Sinandaji s\u013a syrlig skriver:\n\n*\"Amerikanere som er interessert i dette emnet, b\u0159r heller fokusere p\u013a det surrealistiske tabuet rundt statistikk, ikke tegneserieaktige overdrivelser som skaper et falskt bilde av Sverige som en krigssone.\"*\n\nJeg har tidligere tatt til orde for den ekstreme middelvei i innvandringsdebatten. Om \u013a fors\u0159ke \u013a styre unna de mest f\u0159lelsesladde argumentene p\u013a begge sider av debatten - som ofte er kjennetegnet av en p\u013afallende forakt for fakta.\n\nFor det er *mangelen p\u013a fakta* som skaper fordommer. Det er mangelen p\u013a fakta som gj\u0159r at Fox News og Trump kan bl\u013ase opp situasjonen i Sverige til ugjenkjennelige, eller at svenske politikere kan late som om\u00a0alt er rosenr\u0159dt.\n\nDet er rett og *mangelen p\u013a fakta* som skaper feilaktige myter om svake grupper, og jeg har sjelden sett et mer talende eksempel enn den p\u013ag\u013aende \"Trump vs Sverige\"-debatten i USA.\n\nTino Sanandaji drar konklusjonen enda lenger, og p\u013apeker at fors\u0159kene p\u013a \u013a skjule fakta kanskje ogs\u013a er med p\u013a \u013a underminere selve demokratiet: \u00a0\n\n*\"Denne hangen til hemmelighold er et perfekt eksempel p\u013a hvordan vestlige regjeringer fyrer opp under populisme og mistillit til etabelerte politikere\",* skriver han.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7789b5e0-a974-4188-95db-e3a79b82037d"}
+{"url": "https://tommymultisport.wordpress.com/2008/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00613.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:06:14Z", "text": "# Monthly Archives: september 2008\n\nseptember 24, 2008 \u00b7 21:32\n\n## Noen dr\u00f8mmer om sesongen 2009. Hva er din\u00a0liste?\n\nBle utfordret av Ole Petter og \u00d8ystein til \u00e5 tenke litt, hva n\u00e5 som sesongen er over. Tankene er ikke impulsive men her er de alts\u00e5 for f\u00f8rste gang p\u00e5 samme liste\n\n1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Bedre form og lettere\u00a0til jul enn det jeg er n\u00e5 ( da\u00a0 tror jeg det\u00a0\u00a0\u00a0 mesten av lista er oppn\u00e5elig)\n\n2.\u00a0\u00a0\u00a0 like mye alpintski som forrige sesong men mere toppturer (hver helg fra 15 nov til 1 mai)\n\n3.\u00a0\u00a0\u00a0 Et par skibestignings konkuranser s\u00e5nn mitt p\u00e5 treet \n\n4.\u00a0\u00a0\u00a0 Ironman\u00a0France, \u00e5 se 10 tallet\n\n5.\u00a0\u00a0\u00a0 OCC med beste resultat (5 plass eller bedre)\n\n6.\u00a0\u00a0\u00a0 Palllen i Hemsedal challenge\n\n7.\u00a0\u00a0\u00a0 Norseman blandt de 40 beste\n\n8.\u00a0\u00a0\u00a0 Lede lengere fjellruter igjen\n\n9.\u00a0\u00a0\u00a0 Bestige Pumori 7161 moh i Himalaya\n\ntja, da var vel 09 ferdig\u2026\n\nUtfordrer deg til \u00e5 skrive din liste,gi gass\n\n> \u2014\u2013Opprinnelig melding\u2014\u2013\n\nFiled under Tanker om meg og deg\n\nseptember 16, 2008 \u00b7 09:45\n\n## Store Skagast\u00f8lstind, og historien om hvor redd man kan\u00a0bli\n\nFjellfilmfestivalen er helgen man tar korte turer \u00e5 lange fester men for oss valgte vi denne gangen annerledes. V\u00e6ret denne helgen var meldt fantastisk s\u00e5 en lengere tur fristet mye. Jeg har snakket om Storen i noen \u00e5r men aldri turt. M\u00e5let f\u00f8r sesongen var \u00e5 klatre \u00e5 lede s\u00e5 mye at jeg kunne lede den til neste \u00e5r men nok en gang s\u00e5 ble det lite klatring dessverre\n\n\u00a0Har ledet lange \u00a05/6 ruter i Lofoten men med svasko\u00a0og sommerv\u00e6r og for\u00a0tre-fire \u00e5r siden og kun hatt et par sportsklatreturer pr \u00e5r etter det.\u00a0Teknikken og rytmen er veldig rusten. Godt var det da at Anders ville ta oppgaven \u00e5 f\u00e5 oss opp. Med ble Jonas og Gry. Etter hvert hoppet ogs\u00e5 H\u00e5kon, Rolf og Lukas med\n\n\u00a0Vi kom i fin god tid til Turtagr\u00f8, drakk noen \u00f8l med gamle venner \u00e5 koste oss stort som alltid der oppe. Stemningen er helt ubeskrivelig godt, livet er deiligst der\\!\\! Men i tankene var turen v\u00e5r s\u00e5 vi la oss tidlig, klokka ble satt p\u00e5 06.30\n\n\n\n\u00a0\n\n\nOpp til fjells bar det etter lang god frokost, hum\u00f8ret var p\u00e5 topp og sola var p\u00e5 vei opp bak Skagast\u00f8lstindene. Turen inn er lang og tok 2.30 til hytta p\u00e5 bandet. Der s\u00e5 vi Storen ordentlig for f\u00f8rste gang, den ser fantastisk mektig ut\\!\\! Nesten s\u00e5 den henger over deg. Men der opp skal vi alts\u00e5. Overraskelsen var kanskje at klyvingen opp var s\u00e5 vanskelig, og veldig eksponert for steinsprang p\u00e5 gruppas andre medlemmer. Vi var allerede litt skremte f\u00f8r selve sikringen begynte. Her var steder man kanskje kunne ha sikret for fall hadde blitt stygt. P\u00e5 hj\u00f8rnet tok vi god lunch for det var et taulag til foran oss, vi valgte likevel annen rute en planlagt. Luckas trakk seg s\u00e5 vi var to taulag og 6 personer. Vi valgte Sydvest veggen\u00a0\n\n\n\nF\u00f8rste taulengde var den verste, jeg kom meg greit over f\u00f8rste crux men andre psyket jeg helt ut. Dette klarer jeg ikke\\!\\! S\u00e5 redd som jeg var n\u00e5 har jeg aldri v\u00e6rt f\u00f8r, men klarte \u00e5 fokusere kun oppgaven om \u00e5 klatre riktig \u00a0og s\u00e5 kun opp. Aldri til siden eller ned. Pr\u00f8vde igjen, men helt umulig. Ok, jeg laget en slynge av sikringen og sto p\u00e5 den, klasket h\u00e5nden p\u00e5 hylla \u00e5 fikk Rolf sin hjelpende h\u00e5nd, oppe\\!\\! Fy flate, her s\u00e5 jeg 7-800 ned i dalene p\u00e5 begge sider \u00e5 satt p\u00e5 en hylle med glatt fjell p\u00e5 begge sider.\n\n\u00a0\n\u00a0\n\n\u00a0**\n\nDette var sykt og rockenroll\\!\\! Rolf og H\u00e5kon virket ogs\u00e5 super skjerpet og litt stresset. Stemningen var spesiell. Gry snakket til meg p\u00e5 walkien og eneste hun fikk til svar begge gangene var\" jeg har v\u00e6rt\u00a0S\u00c5 redd\" samme hva hun spurte om. V\u00e6ret var fantastisk, tr\u00f8yev\u00e6r og sol og sn\u00f8en smeltet enkelt. S\u00e5 kom Jonas opp \u00e5 der satt vi \u00e5 dinglet med bena litt anstreng men super stolte\\!\\! Ruta videre gikk bra men graderingen var vanskelig med fjellsko, til og med Anders slet. Det viste seg i ettertid at vi hadde g\u00e5tt feil rute men hva gjorde vel det\\! \u00c5 n\u00e5 toppen var deilig men jeg var fortsatt litt skjerpet for rappelene s\u00e5 kunne ikke puste ut riktig enn\u00e5. Men stemningen der oppe var vilt vakker og god\\! Dette er vi sammen om, dere\\!\u00a0\n\n. \n\n\u00a0Rappelene gikk selvsagt bra men alt tok tid da vi var mange og vi kilte fast et tau. Vi var beit om tid men vi hadde kontroll. Vi hadde brukt 11 timer til toppen og ned til hj\u00f8rnet. N\u00e5 var det turen ned igjen, den var ogs\u00e5 vanskelig, de to siste gikk ned i skumringen men m\u00e5nen skinte som en sol. Sn\u00f8en var n\u00e5 hard s\u00e5 turen ned gikk sent, vi m\u00e5tte rundt. Min lykt ble tom for batteri etter full lys ned klyvingen men \u00absola\u00bb var jo oppe\\! . Hum\u00f8ret i gruppa etter breen ble fantastisk, n\u00e5 var alle \u00abfaremomenter\u00bb over, vi hadde klar det\\! Fullm\u00e5ne, f\u00e5 minus og det var totalt vindstille. Vi hadde tatt Norges kansje mest kjente og h\u00f8yeste klatretur og vi hadde ikke valgt letteste rute opp heller. Denne\u00a0f\u00f8lelsen\u00a0deler jeg gjerne med andre, den er fantastisk. Man f\u00e5r den kun p\u00e5 en slik tur\u2026.\n\n. \n\nTuren ned ble lang, selvsagt var vi slitne, \u00e5 ha adrenalin s\u00e5 lenge tar p\u00e5. Jeg ble litt stille en periode som jeg blir n\u00e5r jeg er sliten.\u00a0Jeg hadde drukket lite da min Platypus drikkebag hadde sprukket p\u00e5 veien opp. Jeg fikk drikke av de andre, men ikke nok. Jeg spiste godt nedover og siste timen kom kreftene tilbake. F\u00f8lelsen nede p\u00e5 Turtagr\u00f8 var deilig. N\u00e5 var det bare \u00e5 skifte \u00e5 hive seg med p\u00e5 de to siste timene av festen, klokken var n\u00e5 01.30. Noen \u00f8l med fantastiske venner, s\u00e5 var klokken 03.30 og inn i soveposen.\n\n\u00a0 \n\n*\u00a0*S\u00f8ndagen ble rolig, det var t-skjortev\u00e6r og historiene var mange. Jeg er r\u00e5imponert av meg selv og gjengen. Fy for en opplevelse\\!\\! N\u00e5 er det bare \u00e5 trene igjen, n\u00e5 har jeg tro at sikringsarbeidet er tilbake \u00e5 psyken sterk nok\\!\\! Takk gjengen for en nydelig tur og helg og fantastisk hum\u00f8r under de alle 17 timene turen varte\n\n\u00a0\n\nHva har jeg l\u00e6rt? Stol p\u00e5 utstyret, jeg klarer alt selv om jeg psyker, ta alltid med is\u00f8ks\u00a0uansett\u00a0 jeg kan sikre bare jeg trener p\u00e5 det, putt med svaskoene og kj\u00f8p ordentlig drikkesystem, vanntrukket sekk og kl\u00e6r er sjelden bra\\!\u00a0\n\nFlere bilder: http://www.flickr.com/photos/28527521@N08/sets/72157607291893967/\n\nhttp://www.frikransen.com/multisport\n\n  \nvi klarte det men tok tid. Kun rapell igjen. WWW.FRIKRANSEN.COM/MULTISPORT\n## klatre dag p\u00e5 store skagast\u00f8lstind\u2026\n\n  \nFiled under Klatring\n\n## Sesongen er over for\u00a0i\n\n\u00c5rets siste konkuranse er over. Nok en konkuranse som ikke ble slik jeg ville resultatmessig i Hemsedal Challenge\n\n\u00a0\nLikevell var det en veldig bra konkuranse og en veldig god opplevelse. Etter en periode med en kropp som ikke fungerer s\u00e5 fungerte det bra denne gangen. \u00c5rets form er langt fra den som var i 07, det tatt i betraktning s\u00e5 var nok toppfarten inne denne helga.\n\n\u00a0\nEtter 6 timer multisport med h\u00f8y fart, s\u00e5 var lysten til \u00e5 fortsette mange timer til stor. B\u00e5de jeg og Johanna \u00f8nsket ikke \u00e5gi oss n\u00e5, det er en god f\u00f8lelse \u00e5 det var griseg\u00f8y. Vi satset p\u00e5 toppene p\u00e5 begge sidene av Hemsedal, men dessverre var det for f\u00e5 poster, og lite poeng til at vi havnet i teten, tross nesten 3000 h\u00f8ydemetere p\u00e5 klokka.\n\n*Nydelig helg med gode venner*\n\nPersonlig synes jeg multisport varianten der variasjonen l\u00f8nner seg bedre til 09, og ogs\u00e5 utholdenheten gir litt mer poeng og lokal kunnskap gir mindre fordeler. Dog var arrangemanget veldig bra som alltid, og l\u00f8ypelegger Reto hadde gjort en god jobb.\n\n\u00a0\nSamarbeidet mellom meg og Johanna gikk prikkfritt, h\u00e5per Johanna hadde en\u00a0 s\u00e5 god tur at hun vil pr\u00f8ve mer multisport og ogs\u00e5 v\u00e6re sammen med meg flere ganger. Hun imponerte stort. Tviler p\u00e5 at andre jenter har hatt hennes l\u00f8pefart, og i tilegg samme t\u00f8ffheten p\u00e5 sykkel som henne. Dette inkluderer ogs\u00e5 vinnerlaget for jentene som jeg kjenner godt\\!\\! V\u00e5re Craft multisport jenter vant i \u00e5r igjen. Helt fantastisk bra\\!\\!\n\n\u00a0\nJohanna hadde full kontroll p\u00e5 orienteringen, sinsyk bra l\u00f8pefart. Jeg m\u00e5tte opp i toppfart for \u00e5 holde hennes fart i vanskelig l\u00f8peterreng. Konsentrert, oppmuntrende, glad og rask i alt hun foretok seg. N\u00e5 har vi en god erfaring bedre, som gj\u00f8r oss bedre til neste gang. H\u00e5per det blir en neste gang sammen\\!\\!\n\n\u00a0\nOk, er skuffet over plasseringen men slik er det. Vi gjorde det vi ble enige om p\u00e5 forh\u00e5nd fult ut, det gjorde oss nok blinde underveis i konkurransen. Veldig forn\u00f8yd med banketten , og Downhill syklingen i anlegget s\u00f8ndag. Det var dritt kult for \u00e5 si det mildt\\!\\!\n\n\u00a0Sesong oppsummering vil komme plutselig\n\n\n\nseptember 6, 2008 \u00b7 09:12\n\n## klar for hemsedal challenge og\u00a06\u2026\n\n  \nklar for hemsedal challenge og 6 timer multisport . Jeg og johanna. Vinner teamet. H\u00e5per vi. WWW.FRIKRANSEN.COM/MULTISPORT\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f885aaf-52d6-4ad8-b688-9dc5e508669a"}
+{"url": "http://nelson-espinosa.com/5307-mann-x-form.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00219.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:20Z", "text": " 11. jan 2018 S\u00e5 en reportasje i fra amerikakorrespondenten i NRK (kan ha v\u00e6rt TV2) mener jeg det var, hvor de gj\u00f8r det de kan for diskreditere mannen, fordi han ble . This week ThinkProgress spotted that the foundation's tax disclosure form for 2015 records a second payment of the same amount to the conservative\u00a0Axial Alpine EVO markerer en ny standard i de alpine touring st\u00f8vler, studert for \u00e5 v\u00e6re best i form av letthet og komfort. Sammen med \"EVO tunge\u00bb, garanterer systemet de beste prestasjonene. X Cage F1 X CAGE EVO Den opprinnelige X-form design p\u00e5 baksiden av mansjetten med dedikerte tekstur, hadde forskjellig\u00a0 u jenter s\u00f8ker kj\u00e6resten Det er flere \u00e5rsaker til at fargeblindhet eksisterer, men prim\u00e6rt er fargeblindhet arvet gjennom et mutert X-kromosom. Siden at menn har bare ett X-kromosom, og hvis det blir overlevert et defekt X-kromosom (fra sin mor) vil de f\u00e5 en form for fargeblindhet. Kvinner er derimot annerledes og har to X-kromosomer, som igjen\u00a0 l hvordan bli en bedre kj\u00e6resten 21. aug 2012 Pinner og sm\u00e5stein kan brukes til \u00e5 lage piler som peker i retning av stien eller i en rett horisontal linje eller X form til \u00e5 fortelle andre om ikke \u00e5 g\u00e5 en bestemt retning. Hvor sm\u00e5stein eller pinner er ikke tilgjengelig, kan steinene v\u00e6re stablet p\u00e5 hverandre i bestemte konfigurasjoner for \u00e5 legge igjen\u00a0 solid love shayari in hindi Gym X Herrepartiet er allsidig trening for menn. Her bestemmer du selv intensiteten p\u00e5 treningen, din form bestemmer. Treningen inneholder oppvarming, kondisjon, styrke og utt\u00f8yning. Det legges stor vekt p\u00e5 hum\u00f8r og det sosiale p\u00e5 treningene. Til slutt avrundes timen med en dusj og badstue med den gode praten.\n\n27\\. aug 2009 Men neste gang du ergrer deg over at manken p\u00e5 hodet er blitt litt tynnere, tenk p\u00e5 de f\u00e5 som har en uvanlig form for skallethet - alopecia universalis - som gj\u00f8r at de mister alt Genene for r\u00f8de og gr\u00f8nne reseptorer sitter i n\u00e6rheten av X-kromosomet. Menn har kun ett X-kromosom som de arver fra sin mor.X- kromosom, kvinnelig kj\u00f8nnskromosom. Alle mennesker har minst ett X-kromosom, kvinner har som regel 2, mens menn har et X- og et Y-kromosom. X-form Challenge er et 6 ukers opplegg som inneholder et fullstendig opplegg for b\u00e5de treningsprogram og kostholdsprogram. Du f\u00e5r levert en PDF p\u00e5 hele 64 sider. finne en kj\u00e6reste yvi Dag 2: G\u00e5 i raskt tempo i 10 min, jogg 1 min, g\u00e5 2 min, jogg 1 min, g\u00e5 2 min, jogg 1 min, g\u00e5 2 min, jogg 1 min, g\u00e5 5 min (4 x 1 min jogg). Dag 3: G\u00e5 i raskt tempo i 10 min. . Du er rett og slett en l\u00f8per, og sannsynligvis i bedre form og med bedre helse enn du har hatt p\u00e5 veldig lenge. N\u00e5 gjelder det bare \u00e5 holde motivasjonen\u00a0 misfargede kj\u00f8nnslepper 7. nov 2017 HUNT. \u2022 20 \u2013 64 \u00e5r: fysisk aktivitet 2 \u2013 3 x pr uke. Smerter: 10% lavere forekomst hos kvinner. 12% hos menn. \u2022 Over 64 \u00e5r: ca 25% lavere forekomst av langvarige smerter. \u2022 \u00d8kning i varighet og intensitet er assosiert med reduksjon i forekomst av langvarige smerter uavhengig av alder og kj\u00f8nn. nov. 2017\u00a0blodmangel (anemi) og v\u00e6skeopphopning i kroppen. H\u00f8rselstap. Omkring halvparten av alle med Alport syndrom rammes av h\u00f8rselstap p\u00e5 begge \u00f8rer. Nedsatt h\u00f8rsel merkes vanligvis i skolealder eller sent i ten\u00e5rene. Kvinner med X-bundet Alport syndrom f\u00e5r vanligvis h\u00f8rselstapet senere enn hos menn, og i mildere form.\n\nEn mann ved navn ove free online sorg tar tid, men det fungerer ikke n\u00f8dvendigvis \u00e5 overf\u00f8re hele prosessen til papiret. Det som er mest inspirerende med \u00e5 spille online er som nevnt at spillene holder h\u00f8y kvalitet, samt at selve utvalget av spill ikke st\u00e5r tilbake noen landbaserte arenaer\\!17. jun 2017 I tillegg til det solide Joker-kollektivet, stiller ogs\u00e5 Uno-X mannsterke til start. De stiller med \u00e5tte ryttere, hvor det nok er knyttet st\u00f8rst forventninger til Jonas Abrahamsen og Torstein Tr\u00e6en. Coop stiller et relativt ferskt lag, mens mest sannsynlig m\u00e5 sette sin lit til Jon Breivold og Bj\u00f8rnar Vevatne\u00a0 j evig singel mannen i vekt93sixpack27muskelvekst72markl\u00f8ft37muskler24fisk16progresjon21proteinpulver43gr\u00f8nnsaker16hypertrofi13styrke24lunsj11kosttilskudd40triceps23konkurranse15proteiner15norges sterkeste mann52frukt22rumpe31kondisjon18matvarer14slanking19vitaminer13skuespiller13fett35diett72 Show more. Om oss. norges dating Mer fra denne artisten. Se alle. papir, fjerne, figurer, danner, ei, x, form \u00b7 rekke, av, multi\\#-farge, baby, utklipp, figurer. rekke, av, multi\\#-farge, baby, utklipp, figurer \u00b7 rekke, av, papir, bukt, utklipp, figurer \u00b7 r\u00f8d, gul, gr\u00f8nn & bl\u00e5, fjerne, figurer, danner \u00b7 mange, fjerne, papir, figurer \u00b7 snor, av, fjerne, papir, figurer \u00b7 papir, fjerne, figur\u00a023. jun 2008 Hun s\u00e5 plutselig en mann ligge utstrakt p\u00e5 gulvet, armer og ben var dratt ut i en X-form og han var bundet med tau som forsvant ut av bildet. \u00d8ynene var dekket av sort tape og p\u00e5 brystet satt noe hun f\u00f8rst ikke klarte se hva var. S\u00e5 beveget den lille skapningen seg og i samme \u00f8yeblikk som Ida oppdaget den\u00a0\n## Fragilt X syndrom - Frambu kompetansesenter for sjeldne diagnoser\n\n31\\. okt 2010 Ved visse typer HA er det observert en tendens til alvorligere form for sykdom i neste generasjoner (dette kalles antesipasjon i genetisk sjargong). 2. Autosomal vikende: I dette p\u00e5 X kromosomet. Hovedregelen er en mild sykdom hos kvinner og en alvorligere form hos menn som har bare et X kromosom.Fremre korsb\u00e5ndsskader er mer sannsynlig hos kvinner enn hos menn, som antas \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 grunn av de anatomiske, muskul\u00f8se og hormonelle forskjeller som finnes mellom menn og kvinner. Det er ofte en h\u00f8rbar smellende Korsb\u00e5nd er leddb\u00e5nd i et ledd som krysser hverandre, danner en X-form. I det menneskelige\u00a0 m\u00f8teplassen sverige 1. apr 2017 For n\u00e5r ytterligg\u00e5ende islam knakker p\u00e5 d\u00f8ra og vil presse det norske samfunnet til \u00e5 godta noe som er kvinnediskriminering i sin mest ekstreme form, blir det forlangt at vi skal diskutere saken med bakgrunn i demokratiske rettigheter. Niqab og burka er heldekkende plagg, bare \u00f8ynene vises under niqaben\u00a0 norsk date lyrics og er tidl\u00f8s p\u00e5 samme tid. Brillerammen er sporty og lett, med detaljer som dekorerer samt s\u00f8rger for godt feste. Pris: 1590,-. Sporty farger fra Marc By Marc Jacobs. Se ogs\u00e5 jentenes solbrillefavoritter i sommer. Vi kan solbriller\\! Vanskelig \u00e5 velge, eller vite hvilken som passer? Vi kan alt om solbriller, glass, form og farger. 75 kg til 64 kg og totalt 65 cm p\u00e5 flere m\u00e5lepunkter p\u00e5 kroppen p\u00e5 6 mnd. Dette sier hun: \"X-shape er bra fordi du f\u00e5r gode rutiner og f\u00e5r en forst\u00e5else hvor mye mat man trenger og du f\u00e5r et d\u00f8dsbra treningsprogram.\" Det er fortsatt sinnsyke priser ut kvelden p\u00e5: www.x- \\<--- For damer www.x- \\<--- For menn. kj\u00e6resten chatter med andre jenter Den bl\u00e5 i Confederate flagget omgir stjernene og danner indre \"X\" form ved siden av den hvite kanter. Mens kj\u00e6resten eller ektemann b\u00f8r v\u00e6re rimelig oppmerksomme p\u00e5 hvordan du f\u00f8ler og hva du trenger, er han ikke kommer til \u00e5 v\u00e6re i stand til \u00e5 gjette hver eneste ting om deg basert p\u00e5 kroppsspr\u00e5k og generell\u00a0\n\n## Spansk kunstner maler en naken kvinnes portrett i form av en\n\n23\\. jan 2014 Til finalen: Snowboardkj\u00f8rer Torstein Horgmo var best i kvalifiseringen til slopestylefinalen i X Games. Foto: Siw-G\u00f8ril Nystad. Se hvorfor Kjersti Buaas holder seg i s\u00e5 god form: St\u00e5le Sandbech tok Fjerdemann p\u00e5 laget til Sotsji, Gjermund Br\u00e5ten klarte ikke \u00e5 kvalifisere seg. \u2013 Dette lover godt for OL,\u00a03. jun 2014 Derfor er det s\u00e5 fint at det finnes \u00e9n kjoleform som kler alle de forskjellige kroppsformene vi kvinner har, og som dermed gj\u00f8r det mye enklere \u00e5 slenge den p\u00e5 seg til mer hverdagslige ting som jobb eller caf\u00e9tur uten \u00e5 m\u00e5tte kaste bort timevis i speilet f\u00f8rst. Nemlig den A-formede kjolen, ogs\u00e5 kjent som x-\u00a0 seniordate erfaringer 30. des 2005 P\u00e5 \u00d8ra er X-verket blitt innlemmet i Unikorn-systemet med 40 prosent av aksjene \u2013 og med Toralf Hvidsten som styreleder begge steder. mellom Unikorn og Hvidsten p\u00e5 den ene siden og Borregaard p\u00e5 den andre siden at byen n\u00e5 trolig f\u00e5r en ny industrietablering - i form av biodieselproduksjon p\u00e5 \u00d8ra. match dating profile examples Det krever litt mer jobbing \u00e5 finne maksimalpulsen. Her ser du hvordan du skal gj\u00f8re det. Du b\u00f8r imidlertid ikke gjennomf\u00f8re en hard test hvis du enten ikke har trent p\u00e5 mange \u00e5r eller hvis du er over 50 \u00e5r. Da kan du i stedet bruke f\u00f8lgende formel: 206 - (0,7 x din alder) = din maksimalpuls. Eksempel: En 40-\u00e5rig mann vil\u00a0Gruppetrening. Sats i Stavanger starter med Expresstimer, som kan minne om X-Fit-timene til Elixia. - Expresstimer er effektiv trening for hele kroppen, p\u00e5 spesiallagde apparater. Det er en intensiv trening med korte pauser, som sikrer h\u00f8y forbrenning og god treningseffekt uansett form, sier Anker Winnberg, distriktssjef i\u00a0 date norway became a country 28. des 2017 Sett to bomull knopper i en X-form, og limer det er en tredje topp. La det t\u00f8rke over natten. Da barna kan f\u00e5 til \u00e5 fungere: knytte et stykke av ull til bomullspinner og begynne veving. Sett strengen f\u00f8rst under en bomullsdott, og deretter over en annen. Fortsett til du kommer til slutten av bomullspinner.\n\nFant leire potter primitive \u00e6ra brakt oss bilder av disse fjerne tider n\u00e5r menn foretrakk kvinner til massive og store. Renessansen brakt en ny trend i samfunnet skj\u00f8nnhet - frodig avrundet kvinnelige form. Uansett hvor hun utvinnes fra X-form, er hennes midje alltid en fordel \u00e5 understreke avrundede hofter og bryster.Mens noen flirter med menn p\u00e5 strender og diskoteker, draper andre seg med lange skj\u00f8rt og sliter med sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan de skal fikse sine kroke ben. Og er de Shins i dette tilfellet ta en x-form eller en o-form. Og dette er Mindre er mulige bivirkninger i form av d\u00e5rlig helbredende sutur eller intoleranse mot silikon. vennskap I Ekte menn skal vi f\u00f8lge fem typiske mannfolk med et bedr\u00f8velig kosthold og ditto skral holdning til trening p\u00e5 vei til en triatlon i S\u00f8r-Afrika. F\u00f8r de hiver seg p\u00e5 sykkelen, Triatlonen i S\u00f8r-Afrika n\u00e6rmer seg med stormskritt, og v\u00e5re ekte menn m\u00e5 legge inn et ekstra gir for \u00e5 komme i form. For \u00e5 gj\u00f8re nettopp det, m\u00e5\u00a0 w finn kj\u00e6rlighetens 9. aug 2015 P\u00e5 fastedagene b\u00f8r du faste s\u00e5 langt ut p\u00e5 dagen som mulig, og deretter skal du kun ha i deg 500 kcal resten av dagen om du er kvinne, og 600 kcal om du er mann. De 5 dagene hvor du ikke faster skal du helst ikke g\u00e5 over 1800 kcal om dagen. Doktor Michael Mosley, som ogs\u00e5 er tv reporter, er mannen\u00a04. mai 2014 N\u00e5r da menn skal lage sine s\u00e6dceller, vil de enten f\u00e5 et X-kromosom eller et Y-kromosom. Kvinnene lager kun egg med X-kromosom. Dermed er det mennenes s\u00e6dceller som bestemmer hvilket kj\u00f8nn barnet blir - avhengig av om s\u00e6dcellen som treffer egget har et X eller et Y-kromosom. X-kromosomet er\u00a0 s hvordan f\u00e5 en kj\u00e6resten Axial Alpine EVO markerer en ny standard i de alpine touring st\u00f8vler, studert for \u00e5 v\u00e6re best i form av letthet og komfort. Sammen med \"EVO tunge\u00bb, garanterer systemet de beste prestasjonene. X Cage F1 X CAGE EVO Den opprinnelige X-form design p\u00e5 baksiden av mansjetten med dedikerte tekstur, hadde forskjellig\u00a0\n\nP\u00e5 en m\u00e5te som omd et er en form for selvhjelp. S\u00e5 derfor legger jeg inn her. I et h\u00e5p om noenr\u00e5d som kan f\u00f8re meg n\u00e6rmere det jeg \u00f8nsker , som er \u00e5 vinne tilbake min x. Dersom noen . Jeg var selv den som dro i mitt forhold, og jeg hadde mine grunner for det (ingen ny mann i mitt tilfelle). Det s\u00e5 ut som\u00a0Jeg ligger naken p\u00e5 magen i sengen, hender og f\u00f8tter er knyttet til hver sin sengestolpe i en x-form. Under hoftepartiet ligger en stor pute, slik at rumpa mi st\u00e5r rett til v\u00e6rs, og jeg er helt eksponert. Jeg kan ikke se noe, for han har knyttet et skjerf rundt hodet mitt, og en ballgag s\u00f8rger for at jeg ikke kan sp\u00f8rre om han fortsatt er\u00a0 carbon dating p\u00e5 norsk 30. nov 2017 Mann 27 \u00e5r, Syria. Denne mannen er en sosial fyr som er glad i \u00e5 g\u00e5 tur i skog og mark. Han tar seg gjerne en sv\u00f8mmetur og vil veldig gjerne l\u00e6re seg litt bedre norsk. Mann 40 \u00e5r Syria. Dette er en mann som er glad i \u00e5 lage mat. Han liker h\u00e5ndball, \u00e5 g\u00e5 turer og liker \u00e5 holde seg i form. g dating p\u00e5 norska Det gir iallefall meg en slags form for kontroll p\u00e5 hva som skjer under dietten, fordi jeg ser p\u00e5 meg selv som en ganske strukturert herremann under diett\\!\\!Jeg er Green tea. F\u00f8r trening: 10 g JACK3D. 10 g bcaa x-plode. 4 g l-glutamin. 2 stk mega caps taurin,1500 mg pr kapsel. 2 stk synerlin. Etter trening: 50 g havregryn.Hun f\u00f8lte seg naken og blottlagt, der hun l\u00e5 i x-form p\u00e5 senga hans. S\u00e5. Skjult ID med . Hun kjenner hun er litt sliten etter \u00e5 ha ligget stille slik s\u00e5 lenge i x-form.. Men det Men musikken hennes fra stua, og lyden av en mann som styra med noe fikk henne til \u00e5 forst\u00e5 at det ikke bare var en dr\u00f8m. Hun tuslet\u00a0 t\u00f8ff gutteseng G-Form pr0-x kOMPRESJONSBUKSER. Kompresjonsshortsen er v\u00e5r mest allsidige shorts hittil. St\u00f8tbeskyttelsen RPT\u2122 med lav profil gir beste beskyttelse for hofte, sidel\u00e5r og haleben. Det holdbare og fukttransporterende kompresjonsstoffet av h\u00f8y kvalitet gj\u00f8r at shortsen t\u00e5ler juling og kan vaskes i maskin. Str. S, M, L, XL.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcd8618f-db5a-4f4f-9e79-ec773609dcac"}
+{"url": "http://jernbane.origo.no/-/bulletin/show/395392_gjoevikbanen?ref=checkpoint", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00576.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:47Z", "text": "<p>Bergensbanen fulgte opprinnelig samme tras\u00e9 ut av Oslo til Roa, for s\u00e5 \u00e5 f\u00f8lge en egen tras\u00e9 mot H\u00f8nefoss og deretter Bergen. Etter \u00e5pningen av Oslotunnelen g\u00e5r imidlertid Bergensbanen via Drammen, men en god del av godstrafikken g\u00e5r fortsatt over Roa-H\u00f8nefosslinjen. Det er snakk om \u00e5 sende mer av den samme vei, men det er kapasitetsbegrensninger pga. f\u00e5 krysningsspor p\u00e5 Gj\u00f8vikbanen. Det har iblant v\u00e6rt antydet at passasjertrafikken m\u00e5 reduseres for \u00e5 ta hensyn til dette (hvis ikke kapasiteten utvides, alts\u00e5). Passasjertrafikken er for \u00f8vrig lagt ut p\u00e5 anbud, og driftsselskapet heter NSB Gj\u00f8vikbanen.</p>\n<p>Gj\u00f8vikbanen hadde i sin tid to sidebaner: Valdresbanen fra Eina og Skreiabanen fra Reinsvoll. Begge disse er imidlertid nedlagt.</p>\nRoa: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9; tidligere farge: 1, 2, 3, 4; med tog: 1, 2; historiske: 1, 2<br />\nLunner: 1, 2, 3, 4, 5<br />\nGran: 1, 2, 3, 4; historiske bilder: 1, 2, 3<br />\nJaren: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7; historiske bilder: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10<br />\nBleiken: 1, 2, 3, 4, 5, 6; med tidligere farge<br />\nHennung: 1, 2, 3, 4, 5<br />\nKutjern: 1, 2<br />\nH\u00e5g\u00e5r: 1, 2, 3, 4<br />\nEina: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9; historiske bilder: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7<br />\nReinsvoll: 1, 2, 3, 4, 5; interi\u00f8r p\u00e5 museum<br />\nRaufoss: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11; historiske bilder: 1, 2, 3, 4, 5<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "768e5021-9c6b-462c-852e-29d94bf93a33"}
+{"url": "http://docplayer.me/50961414-Innst-s-nr-innstilling-til-stortinget-fra-energi-og-miljokomiteen-dokument-nr-8-71.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:10:43Z", "text": "1 Innst. S. nr. 286 ( ) Innstilling til Stortinget fra energi- og milj\u00f8komiteen Dokument nr. 8:71 ( ) Innstilling fra energi- og milj\u00f8komiteen om representantforslag fra stortingsrepresentantene Peter Skovholt Gitmark, Linda C. Hofstad Helleland, Andr\u00e9 Oktay Dahl og \u00d8yvind Halleraker om tiltak for \u00e5 redusere klimagassutslippene fra offentlig transport Til Stortinget SAMMENDRAG F\u00f8lgende forslag fremmes i dokumentet: \"Stortinget ber Regjeringen i l\u00f8pet av v\u00e5rsesjonen 2009 fremme forslag til tiltak for \u00e5 redusere klimagassutslippene fra offentlig transport. Ett av tiltakene b\u00f8r v\u00e6re at fra 2011 skal alle nye busser i det offentlige kollektivnettet kunne benytte utslippsfrie eller utslippsn\u00f8ytrale drivstoff. Det b\u00f8r ogs\u00e5 fremmes krav om \u00e5 kunne benytte utslippsfrie eller utslippsn\u00f8ytrale drivstoff for nye ferger, ruteb\u00e5ter og dieseldrevne tog. Det b\u00f8r ogs\u00e5 vurderes \u00e5 innf\u00f8re lignende krav i nye taxikonsesjoner.\" KOMITEENS MERKNADER Komiteens flertall, medlemmene fra Arbeiderpartiet, Ann-Kristin Engstad, Asmund Kristoffersen, Marianne Marthinsen, Tore Nordtun, Torny Pedersen og Terje Aasland, fra Fremskrittspartiet, Torbj\u00f8rn Andersen, Tord Lien og Ketil Solvik-Olsen, fra H\u00f8yre, Peter Skovholt Gitmark og Ivar Kristiansen, fra Sosialistisk Venstreparti, Inga Marte Thorkildsen, og fra Senterp a r t i e t, E r l i n g S a n d e, viser til Representantforslag nr. 71 ( ) fra stortingsrepresentantene Peter Skovholt Gitmark, Linda C. Hostad Helleland, Andr\u00e9 Oktay Dahl og \u00d8yvind Halleraker om tiltak for \u00e5 redusere klimagassutslippene fra offentlig transport. Et annet flertall, medlemmene fra Arbeiderpartiet, Sosialistisk Venstrep a r t i o g S e n t e r p a r t i e t, deler forslagsstillernes m\u00e5l om \u00e5 utvikle en kollektivtrafikk med lavere klimautslipp. Dette flertallet viser til brev fra Samferdselsdepartementet datert 11. mai 2009, og som er vedlagt. Samferdselsdepartementet skriver i brevet med henvisning til Transport\u00f8konomisk institutt og Statistisk sentralbyr\u00e5 at utslippene fra ruteg\u00e5ende busser beregnes til henholdsvis ca og tonn CO 2 \u00e5rlig. Til sammenligning var utslippene fra veitrafikken 10,3 millioner tonn CO 2 i D e t t e f l e r t a l l e t mener det vil v\u00e6re klimapolitisk uheldig dersom det ensidig stilles krav til offentlig kollektivtrafikk. Det viktigste tiltaket for \u00e5 kutte klimagassutslipp fra veitrafikk er \u00e5 f\u00e5 langt flere til \u00e5 reise med buss og bane. Tiltak som bidrar til \u00e5 svekke kollektivtilbudet og redusere andelen kollektivreiser vil derimot virke negativt for \u00e5 f\u00e5 ned klimagassutslippene. Dersom det settes krav som ikke er mulig \u00e5 n\u00e5, eller som vil p\u00e5f\u00f8re kollektivtrafikken betydelig \u00f8kte kostnader, og dermed redusere tilbudet, s\u00e5 vil dette ogs\u00e5 svekke klimapolitikken. D e t t e f l e r t a l l e t anser derfor at et generelt krav om at nye kj\u00f8ret\u00f8yer i kollektivtrafikken skal v\u00e6re utslippsfrie fra 2011 ikke vil fungere etter hensikten. P\u00e5 kort sikt vil dette i hovedsak kreve storstilt bruk av biodrivstoff. Det er usikkert om det vil v\u00e6re tilstrekkelige mengder tilgjengelig biodrivstoff som tilfredsstiller b\u00e6rekraftskriteriene. Det er ogs\u00e5 n\u00f8d-\n\n2 2 Innst. S. nr vendig med en overordnet vurdering av hvor de begrensede mengdene tilgjengelig biodrivstoff skal prioriteres brukt. Forslaget vil videre p\u00e5f\u00f8re kollektivtrafikken store \u00f8kte kostnader uten at det legges opp til en tilsvarende finansiell bistand. De negative bivirkningene vil langt overstige de positive effektene for klimaet. Samtidig mener d e t t e f l e r t a l l e t det er riktig at offentlige myndigheter skal lede an i utviklingen av en mest mulig klimavennlig transport til lands og sj\u00f8s. Dette flertallet mener det m\u00e5 v\u00e6re et m\u00e5l \u00e5 redusere disse utslippene gjennom bruk av ulike virkemidler. I denne sammenheng viser d e t t e f l e r - t a l l e t til at det legges opp til krav blant annet om at biodrivstoff skal utgj\u00f8re 5 prosent av omsatt drivstoff fra midten av D e t t e f l e r t a l l e t mener det vil v\u00e6re riktig gradvis \u00e5 \u00f8ke ambisjonene med h\u00f8yere m\u00e5l og krav i forbindelse med offentlige anskaffelser av kj\u00f8ret\u00f8yer og fornyelser og anbud i kollektivtrafikken. Dette kan dreie seg om elektrifisering og fors\u00f8k og innfasing av biodrivstoff, biogass og naturgass eller hydrogen. D e t t e f l e r t a l l e t vil trekke fram gode forslag fra LO og Fagforbundet som foresl\u00e5r en \u00f8kt satsing p\u00e5 biogass for bussfl\u00e5ter i byene. D e t t e f l e r t a l l e t viser til at Transnova kan bidra med statlig medfinansiering til denne typen prosjekter. Utslippene fra ferjer og hurtigb\u00e5ter er betydelige. Milj\u00f8organisasjonen Zero har beregnet klimagassutslippene fra statlige og fylkeskommunale ferjer til om lag tonn CO 2 i \u00e5ret. I tillegg bidrar hurtigb\u00e5ter med betydelige utslipp. D e t t e f l e r t a l l e t viser til at det er tatt i bruk nye gassferjer, og at dette har skjedd i forbindelse med anbud og gjennom ordningen med forsknings- og utviklingskontrakter. D e t t e f l e r t a l l e t vil vise til at det er varslet fors\u00f8k med biodrivstoff i ferjetrafikken, og st\u00f8tter en slik satsing. D e t t e f l e r t a l l e t viser til at staten innenfor riksferjesektoren i anbudskonkurranser har \u00e5pnet for \u00e5 velge tilbud som ligger inntil 5 prosent over laveste godkjente tilbud, dersom tilbudet omfatter mer milj\u00f8vennlige ferjer, ferjer drevet med naturgass eller lignende. Vegdirektoratet er n\u00e5 i ferd med \u00e5 vurdere om dette kriteriet b\u00f8r endres, eller om en b\u00f8r benytte andre virkemidler for \u00e5 oppn\u00e5 mer milj\u00f8vennlige ferjer. D e t t e f l e r t a l l e t st\u00f8tter \u00f8kt innfasing av mer milj\u00f8vennlig drivstoff i ferjefl\u00e5ten, og at utvikling av mer klimavennlige hurtigb\u00e5ter f\u00e5r \u00f8kt oppmerksomhet. Jernbanesektoren er i hovedsak elektrifisert. D e t t e f l e r t a l l e t viser til at Regjeringen i stortingsmeldingen om NTP har satt av penger til \u00e5 starte opp elektrifisering av Tr\u00f8nderbanen og eventuelt Mer\u00e5kerbanen. Dette flertallet mener det b\u00f8r arbeides videre med \u00e5 redusere klimagassutslipp fra dieseltog. NSB har gjennom et eget energisamarbeid med Enova redusert kraftforbruket med 62,3 GWh fra 2005 til Dette flertallet mener dette er et godt eksempel p\u00e5 at ressursbruken kan effektiviseres, ogs\u00e5 for den elektrisk drevne jernbanen. K o m i t e e n viser til EUs klimapolitikk, som ogs\u00e5 vil omfatte Norge, der vi etter alt \u00e5 d\u00f8mme vil bli p\u00e5lagt betydelige utslippskutt innen sektorer utenfor EUs kvotehandelssystem. Av disse sektorene er transportsektoren den klart st\u00f8rste hva gjelder utslipp av klimagasser. Dette inneb\u00e6rer at en stor del av v\u00e5re nasjonale klimatiltak vil m\u00e5tte settes inn innen denne sektoren. Komiteens flertall, alle unntatt medlemmene fra Fremskrittspartiet, viser til at klimagassutslippene fra veitrafikken \u00f8ker. Fra 1995 til 2004 slapp norske personbiler ut 10 prosent mindre CO 2 pr. kj\u00f8rte kilometer. Likevel \u00f8kte de samlede CO 2 - utslippene fra personbiltrafikken med 12 prosent i samme periode. Dette illustrerer at det derfor ikke er nok at kj\u00f8ret\u00f8y blir mer drivstoffgjerrige dersom vi skal n\u00e5 m\u00e5lene for utslippreduksjon. De m\u00e5 ogs\u00e5 bruke fornybare eller utslippsfrie drivstoff. F l e r t a l l e t peker p\u00e5 at konvensjonelle bensinkj\u00f8ret\u00f8y pr. i dag utelukkende kan g\u00e5 p\u00e5 fossil bensin, og l\u00e5ser dermed eieren av bilen til store utslipp av fossil CO 2. Teknologi muliggj\u00f8r klimavennlige drivstoff i kombinasjon med bensin. P\u00e5 denne m\u00e5ten introduseres nye drivstoff, som biodrivstoff, hydrogen og elektrisitet, samtidig som det kan fylles bensin p\u00e5 tanken dersom det utslippsfrie drivstoffet ikke er tilgjengelig. Samtidig m\u00e5 det stimuleres til utbygging av infrastruktur for klimavennlig drivstoff. F l e r t a l l e t viser til at transportsektoren st\u00e5r for om lag 1/3 av Norges klimagassutslipp. F l e r t a l l e t peker p\u00e5 at dersom vi skal n\u00e5 m\u00e5lsettingene i klimaforliket om en reduksjon i de nasjonale klimagassutslippene med millioner tonn CO 2 -ekvivalenter, n\u00e5r skog er inkludert, og innen 2020 i forhold til Regjeringens referansebane, er det n\u00f8dvendig med betydelige tiltak innen denne sektoren. Komiteens medlemmer fra Frems k r i t t s p a r t i e t viser til at Fremskrittspartiet ikke var \u00f8nsket med i forhandlingene om et klimaforlik. Disse medlemmer mener s\u00e5ledes det er opp til de \u00f8vrige partier \u00e5 krangle om gjennomf\u00f8ringen av forliket, og avst\u00e5r fra \u00e5 ha en mening i denne saken. Disse medlemmer mener en elektrifisering av bilparken er blant de aller viktigste virkemiddel for \u00e5 kutte u\u00f8nskede utslipp fra transportsektoren, og\n\n4 4 Innst. S. nr Vedlegg Brev fra Samferdselsdepartementet v/statsr\u00e5den til transport- og kommunikasjonskomiteen, som er videresendt til energi- og milj\u00f8komiteen som rette adressat, datert 11. mai 2009 Representantforslag nr. 71 ( ) Forslag fra stortingsrepr. Peter Skovholt Gitmark, Linda C. Hostad Helleland, Andr\u00e9 Oktay Dahl og \u00d8yvind Halleraker om tiltak for \u00e5 redusere klimagassutslippene fra offentlig transport Jeg viser til brev av 31. mars 2009 til milj\u00f8vernministeren vedlagt f\u00f8lgende forslag; fornybardirektiv varierer beregnet klimaeffekt ved bruk av biodrivstoff fra 16 pst til over 90 pst. Biodrivstoff basert p\u00e5 avfall gir best klimaeffekt, mens hvetebasert biodrivstoff gir d\u00e5rligst, jf figuren under. Figur: Klimaeffekt av ulike bidrivstoff (Kilde: EUs fornybardirektiv) \"Stortinget ber Regjeringen i l\u00f8pet av v\u00e5rsesjonen 2009 fremme forslag til tiltak for \u00e5 redusere klimagassutslippene fra offentlig transport. Ett av tiltakene b\u00f8r v\u00e6re at fra 2011 skal alle nye busser i det offentlige kollektivnettet kunne benytte utslippsfrie eller utslippsn\u00f8ytrale drivstoff. Det b\u00f8r ogs\u00e5 fremmes krav om \u00e5 kunne benytte utslippsfrie eller utslippsn\u00f8ytrale drivstoff for nye ferger, ruteb\u00e5ter og dieseldrevne tog. Det b\u00f8r ogs\u00e5 vurderes \u00e5 innf\u00f8re lignende krav i nye taxikonsesjoner.\" Forslaget er oversendt Samferdselsdepartementet, som ansvarlig sektordepartement. Samferdselsdepartementets vurdering Som begrunnelse for forslaget opplyses det at bussene slapp ut tonn CO 2 i I f\u00f8lge T\u00d8Is publikasjon Transportytelser i Norge , kj\u00f8rte ruteg\u00e5ende busser 340 mill. kj\u00f8ret\u00f8ykm i I SSBs publikasjon Energibruk og utslipp til luft (2008/49) fra innenlands transport er det beregnet at utslippene fra bussparken i gjennomsnitt er p\u00e5 0,746 kg CO 2 pr km. Dette gir utslipp fra ruteg\u00e5ende busser p\u00e5 ca tonn. SSB beregner utslippene med utgangspunkt i kollektivtransportstatistikken og oppgir utslippene fra rutebilsektoren til tonn. Begge beregningsm\u00e5tene gir alts\u00e5 vesenlig lavere utslipp enn det som opplyses i representantforslaget.. Samferdselsdepartementet deler likevel representantenes m\u00e5l om reduserte klimagassutslipp fra offentlig transport. Departementet mener derimot ikke at krav om bruk av utslippsfritt eller utslippsn\u00f8ytralt drivstoff er et velegnet virkemiddel. Det er s\u00e6rlig to \u00e5rsaker til dette. For det f\u00f8rste er det kommersielle tilbudet av transportmidler drevet av elektrisitet eller hydrogen sv\u00e6rt begrenset for de form\u00e5lene som oppgis, ferger, ruteb\u00e5ter osv. Det er liten grunn til \u00e5 forvente store endringer innen Forslaget over m\u00e5 derfor i all hovedsak f\u00f8lges opp ved bruk av biodrivstoff. Biodrivstoff blir ofte omtalt som kliman\u00f8ytralt. Men, som det ogs\u00e5 opplyses av representantene, har ulike typer biodrivstoff sv\u00e6rt ulik klimaeffekt. I EUs Framstilling av biodrivstoff kan ogs\u00e5 ha negative f\u00f8lger for biologisk mangfold og konkurrere med matvareproduksjon om arealene, og gi h\u00f8yere matvarepriser. EUs fornybardirektiv inneholder b\u00e6rekraftskriterier for biodrivstoff. Milj\u00f8verndepartementet tar sikte p\u00e5 \u00e5 innf\u00f8re b\u00e6rekraftskriterier for biodrivstoff fra 2010, og samarbeider ogs\u00e5 med drivstoffbransjen om muligheter for \u00e5 etablere en frivillig ordning f\u00f8r det. Slike ordninger og b\u00e6rekraftskriterier skal ivareta milj\u00f8hensynene ved \u00f8kt bruk av biodrivstoff i Norge. Biodrivstoff er ingen ubegrenset ressurs, og regjeringen har nettopp fastsatt forskrift om at minst 2,5 pst av omsatt drivstoff skal v\u00e6re biodrivstoff i Fra midten av 2010 legges det opp til at kravet \u00f8kes til 5 pst, men etter en n\u00e6rmere vurdering. Sammenliknet med krav om bruk av biodrivstoff for noen utvalgte transportmidler, gir innblanding i ordin\u00e6rt drivstoff et betydelig volum omsatt biodrivstoff og tilsvarende utslippseffekt. Det kan dessuten gjennomf\u00f8res langt raskere og er rimeligere, siden man unng\u00e5r \u00e5 m\u00e5tte bygge opp en ny infrastruktur for rent biodrivstoff. N\u00e5r innbandingspotensialet i drivstoff til vegtrafikk er brukt opp, vil derfor regjeringen vurdere krav om innblanding i anleggsdiesel, fyringsolje, bunkers osv, framfor \u00e5 stille s\u00e6rkrav til offentlige transportmidler. B\u00e5de tog og skip vil da bruke innblandet biodiesel.\n\n5 Innst. S. nr For det andre mener Samferdselsdepartementet at staten generelt b\u00f8r v\u00e6re tilbakeholden med \u00e5 stille kostnadskrevende krav til kollektivtransporten. Kollektivtransport konkurrerer med personbil, og Samferdselsdepartementet er opptatt av \u00e5 sikre kollektive transportmidler gode konkurransevilk\u00e5r. Nye krav om bruk av s\u00e5kalte utslippsfrie eller utslippsn\u00f8ytrale drivstoff kan medf\u00f8re betydelige merkostnader for b\u00e5de busser, ferger, ruteb\u00e5ter, tog og drosjer, enten fordi utvalget av transportmidler er sv\u00e6rt begrenset (for eksempel el- eller hydrogendrevne skip), fordi drivstoffet er kostbart eller begge deler. For eksempel er biodiesel vesentlig dyrere enn ordin\u00e6r diesel p\u00e5 verdensmarkedet. Vista analyse mener merkostnadene ved bruk av biodrivstoff er betydelig h\u00f8yere enn 1000 pr tonn CO 2 (jf rapporten Klima og transport, Vista analyse, 2008). Alle kostnads\u00f8kninger innen kollektivtransporten m\u00e5 dekkes av \u00f8kte tilskudd, \u00f8kte priser eller redusert tilbud. Et krav om bruk av utslippsfrie eller utslippsn\u00f8ytralt drivstoff for nye transportmidler kan ogs\u00e5 komme til \u00e5 p\u00e5virke utskiftingstakten negativt, ved at nyinnkj\u00f8p utsettes. Milj\u00f8effekten av et eventuelt krav m\u00e5 derfor vurderes sv\u00e6rt n\u00f8ye, og det m\u00e5 v\u00e6re overveiende sannsynlig at de ressursene som m\u00e5 settes inn for \u00e5 im\u00f8tekomme kravet ikke heller burde brukes p\u00e5 andre m\u00e5ter innen kollektivtransporten, - for eksempel til \u00e5 bedre tilbudet slik at flere velger kollektivtransport framfor egen bil. Det kan v\u00e6re store forskjeller mellom geografiske omr\u00e5der med hensyn til hva som er best anvendelse av en gitt ressurs\u00f8kning mer milj\u00f8vennlige busser, hurtigb\u00e5ter og drosjer eller flere avganger, lavere takster el. l. I tr\u00e5d med den etablerte ansvarsdelingen mellom forvaltningsniv\u00e5ene, mener Samferdselsdepartementet denne vurderingen best gj\u00f8res av fylkeskommunale myndigheter. Fra og med 2010 vil fylkeskommunen ogs\u00e5 ha ansvaret for en vesentlig del av fergene, og b\u00f8r st\u00e5 fritt til \u00e5 prioritere milj\u00f8krav opp mot f eks et bedre fergetilbud. N\u00e5r det gjelder jernbanen vil elektrifisering av de deler av det norske jernbanenettet hvor man i dag benytter dieseltog, v\u00e6re i tr\u00e5d med forslaget. Elektrifisering er interessant, men m\u00e5 n\u00f8dvendigvis vurderes i en helhet opp mot andre infrastrukturtiltak. For eksempel er en del av strekningene som ikke er elektrifisert relativt marginale i forhold til transportert volum. I denne sammenheng kan for eksempel investeringer for \u00f8kt kapasitet p\u00e5 allerede elektrifiserte linjer gi et st\u00f8rre milj\u00f8bidrag. Regjeringen har i stortingsmeldingen om NTP imidlertid \u00e5pnet opp for \u00e5 gj\u00f8re en vurdering, i utgangspunktet knyttet til Tr\u00f8nderbanen, men Mer\u00e5kerbanen b\u00f8r og ses p\u00e5 i denne sammenheng, om hvordan en helhetlig oppgradering av banen best kan gj\u00f8res innenfor de aktuelle finansielle rammene. I den sammenheng vil elektrifisering bli vurdert. Videre kan det nevnes at NSB i samarbeid med Jernbaneverket og kompetanse fra NTNU, for om lag to \u00e5r siden gjennomf\u00f8rte et prosjekt for \u00e5, om mulig, benytte biodrivstoff p\u00e5 sine dieseltog. NSB hadde et \u00f8nske om \u00e5 f\u00e5 til dette, men ulempene viste seg samlet sett \u00e5 v\u00e6re for store. For det f\u00f8rste viste det seg at biodrivstoffet hadde en tendens til \u00e5 spise opp ledninger i motoren. For det andre har biodrivstoff svakheter i kulde, noe som er spesielt relevant siden flere av strekningene som ikke er elektrifiserte, som R\u00f8rosbanen og Nordlandsbanen, er temperaturmessig utfordrende. For det tredje er NSBs logistikk innrettet slik at diesellagrene blir fylt opp en gang i \u00e5ret. Dagens biodrivstoff er mindre lagringssterke enn fossil diesel, og NSB m\u00e5tte endret sine lagrings og- logistikkrutiner, noe som ikke ble vurdert som hensiktsmessig. Innenfor riksferjesektoren har staten i sine anbudskonkurranser vanligvis \u00e5pnet for at man kan velge tilbud som er inntil fem prosent over laveste godkjente tilbud, dersom tilbudet omfatter mer milj\u00f8vennlige ferjer som for eksempel DNV Clean Class, ferjer drevet med naturgass eller lignende. Vegdirektoratet er n\u00e5 i ferd med \u00e5 vurdere om dette kriteriet b\u00f8r endres, eller om en b\u00f8r benytte andre virkemidler for \u00e5 oppn\u00e5 mer milj\u00f8vennlige ferjer. Vegdirektoratet er ogs\u00e5 i ferd med \u00e5 vurdere de tekniske, \u00f8konomiske og juridiske mulighetene for et eventuelt pr\u00f8veprosjekt med biodrivstoff i ferjesektoren. Samferdselsdepartementet har nylig fremmet St. meld. nr 16 ( ) Nasjonal transportplan som ligger til behandling i Stortinget. Stortinget har ogs\u00e5 behandlet stortingsmeldingen om norsk klimapolitikk. I disse meldingene blir ulike tiltak for \u00e5 redusere klimagassutslippene veid mot hverandre slik at det oppn\u00e5s st\u00f8rst mulig klimaeffekt i forhold til den innsatsen som settes inn. Regjeringen har bedt Statens forurensningstilsyn lede faggruppen Klimakur Klimakur skal utarbeide det n\u00f8dvendige faglige grunnlaget for den vurdering av klimapolitikken og behov for endrede virkemidler som skal legges fram for Stortinget i I gruppa jobber sentrale etater som Vegdirektoratet, Oljedirektoratet, Norges vassdrags- og energidirektorat og Statistisk sentralbyr\u00e5. Klimakur skal vurdere i hvilken grad eksisterende virkemidler bidrar til \u00e5 n\u00e5 Norges m\u00e5l for nasjonale utslippskutt og vurdere behovet for nye eller endrede virkemidler. Krav til utslippsfrie eller utslippsn\u00f8ytrale drivstoff i busser i offentlige kollektivnett, ferger, ruteb\u00e5ter og dieseltog er blant de mange virkemidlene som SFT-gruppa n\u00e5 vurderer. Gruppa vil legge fram sin rapport i november. Rapporten vil danne et viktig grunnlag for vurderingen av klimapolitikken, som skal legges fram for Stortinget i 2010.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9983eb4e-e02e-4bb2-9535-0c551ce0bb8b"}
+{"url": "http://www.liberaleren.no/2012/04/19/frp-landsm%C3%B8te-i-skyggen-av-behring-breivik/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00781.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:29:27Z", "text": "  \n**\".. befriende fritt for kristenkonservativisme, nasjonalisme og innvandringsskepsis.\" H\u00e5kon Haugli, tidl. stortingsrepresentant (Ap)**\n\n# FrP-landsm\u00f8te i skyggen av Behring Breivik\n\nav Per Aage Pleym Christensen | 19. april 2012 kl. 21.31 | 16 kommentarer\n\nDenne helgen har FrP landsm\u00f8te. Det foreg\u00e5r i skyggen av rettssaken mot Anders Behring Breivik. Minst tre saker kan komme i fokus; regjeringssamarbeid, innvandringspolitikk \u2013 og familiepolitikk.  \n  \nLandsm\u00f8tetidspunkt er noe som velges lang tid i forveien. Ja, kanskje flere \u00e5r i forveien. At FrPs landsm\u00f8te skulle komme efter en uke av rettssaken mot terroristen og massemorderen Anders Behring Breivik var derfor ikke noe man kunne planlegge \u00e5 unng\u00e5. For FrP vil landsm\u00f8tet uvilk\u00e5rlig bli holdt i skyggen av Behring Breivik \u2013 i mer enn \u00e8n forstand. For det f\u00f8rste er Breivik motstander av islamisering av Vest-Europa. Alle norske partier ville sagt at de er imot. Men ikke alle mener at det faktisk *foreg\u00e5r* en islamisering. Men d\u00e8t mener nok mange i FrP \u00e5 se tendenser til. For det annet har Breivik v\u00e6rt medlem av FrP og FpU i flere \u00e5r. Siv Jensen og resten av partiledelsen fors\u00f8ker frenetisk \u00e5 unng\u00e5 alle koblinger til terroristen.\n\nPartiledelsen mener \u00abuheldige uttalelser\u00bb og fokus p\u00e5 terrorangrepet har \u00f8delagt for partiet det siste \u00e5ret.\n\nLa oss ta for oss landsm\u00f8tetemaene i tur og orden.\n\n**FrP kan sitte igjen med svarteper i spillet om regjeringsmakt**  \nEfter Venstres landsm\u00f8te sist helg er fasiten f\u00f8lgende:Hvis H\u00f8yre velger samarbeid med FrP vil *ikke* Venstre blokkere for en slik regjering. Men hvis H\u00f8yre velger Venstre og KrF, *kan* FrP blokkere for en ny borgerlig regjering. Ihvertfall hvis partiet fortsetter \u00e5 f\u00f8lge den strategien som ble lagt av landsm\u00f8tet i 1991 og som er blitt bekreftet p\u00e5 nytt og p\u00e5 nytt \u2013 om enn ikke i praksis (Bondevik-regjeringene).\n\nFrP mener nemlig at partiet *ikke* vil st\u00f8tte en regjering man ikke selv deltar i. Men hva betyr dette i praksis? Betyr dette at i en situasjon hvor H\u00f8yre, Venstre og KrF er i forhandlinger eller kommer i havn med forhandlinger om regjeringsplattform, s\u00e5 vil FrP si at det er s\u00e5 liten forskjell p\u00e5 en regjering av disse tre partiene og en regjering av Ap at sistnevnte like gjerne kan danne regjering. Is\u00e5fall har FrP blokkert dannelsen av en ny ikke-sosialistisk regjering. *Akkurat det samme* som Jensen og co kritiserte Venstre og Lars Sponheim kraftig for i 2009-valgkampen.\n\nVil helgens landsm\u00f8te gi en avklaring som Venstres landsm\u00f8te gav; at FrP ogs\u00e5 vil bidra til at det dannes en ikke-sosialistisk regjering \u2013 uavhengig av hvem som er med? Neppe. For Siv Jensen vet at faren is\u00e5fall er stor for at H\u00f8yre velger sentrum. De har tross alt samarbeidet tidligere. Siv Jensen vil ikke risikere det samme som Carl I. Hagen i 1985; han utstedte en garanti om ikke \u00e5 felle en borgerlig regjering. Han burde lagt til (og gjorde det senere): .. \u00abs\u00e5fremt den f\u00f8rer borgerlig politikk\u00bb. Resultatet av garantien f\u00f8r valget i 1985 var at FrPs stortingsgruppe ble halvert.\n\nSiv Jensen og FrP m\u00e5 poengtere s\u00e5 sterkt de kan at skal FrPs prioriteringer gis tyngde i regjeringsforhandlingene m\u00e5 velgerne som vil ha partiets politikk stemme p\u00e5 denne. Partiets beste settes dermed *foran* \u00f8nsket om og hensynet til et regjeringsskifte. Kan man bebreide partiet for dette? Se p\u00e5 partiets historie: I 1986 unnlot FrP \u00e5 redde Willochregjeringen. I 1987 hjalp FrP ikke til da stemmene deres trengtes for \u00e5 danne en ny borgerlig regjering. Og i 2005-valgkampen erkl\u00e6rte Hagen at Bondevik II-regjeringen var *ferdig*. Situasjonen ble ikke satt p\u00e5 spissen fordi valget gav r\u00f8dgr\u00f8nt flertall. Det finnes ogs\u00e5 eksempler p\u00e5 det motsatte; i 1989 bidro FrP til dannelsen av Syse-regjeringen, i 1997 bidro FrP til at Bondevik I-regjeringen ble dannet, og i 2001 til Bondevik II. Det var denne siste regjeringen FrP var s\u00e5 lei av at de faktisk ville ha felt den om de r\u00f8dgr\u00f8nne ikke hadde f\u00e5tt flertall.\n\nFrP mener at de har f\u00e5tt for d\u00e5rlig uttelling \u2013 til tross for at partiet b\u00e5de i 1989, 1997 og 2001 var st\u00f8rre enn sentrumspartiene. Til tross for at partiet har skapt flertall for flere statsbudsjett og en rekke andre saker, er de lei av ikke \u00e5 bli invitert *helt* inn i varmen.\n\nMen Siv Jensen kan paradoksalt nok havne i den situasjonen hun kritiserte Sponheim for i 2009; at partiet *hindrer* dannelsen av en ikke-sosialistisk regjering efter valget neste \u00e5r. Trine Skei Grande klarte sist helg \u00e5 man\u00f8vrere Venstre ut av \u00abSponheims hj\u00f8rne\u00bb, men Siv Jensen vil ikke komme ut av sitt hj\u00f8rne. Mest sannsynlig.\n\nS\u00e5 sp\u00f8rs det da, om mediene bidrar til \u00e5 plage FrP like sterkt med at partiet vil *hindre* at det dannes en ikke-sosialistisk regjering, slik det skjedde med Venstre i 2009-valgkampen. Venstres valgkamp sporet av p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om hvem som skulle sitte i regjering med hvem. Vil det samme skje med FrP neste \u00e5r?\n\n**22.juli-terroren skal ikke p\u00e5virke FrPs retorikk om innvandring og integrering**  \nDet har vi Siv Jensens egne ord for, denne uken. Efter terrorangrepet ifjor kom det frem at Anders Behring Breivik hadde en fortid i FrP. Men han meldte seg ut fordi han mistet troen p\u00e5 demokratiet. Sannsynligvis ogs\u00e5 fordi han ikke fikk st\u00f8tte til \u00e5 komme h\u00f8yt opp p\u00e5 valglistene for partiet. Det m\u00e5 v\u00e6re godt for FrP at Breivik allerede da var for ekstrem for partiet som de flest anser som det mest ekstreme av de toneangivende norske partiene n\u00e5r det kommer til holdninger til innvandring og integrering.\n\nEt annet tema som kom opp i efterkant av terroren, var Eskil Pedersens appell om \u00abytringsansvar\u00bb. Siden FrP har innvandring og integrering som en viktig sak for partiet, og kampen mot muslimene var selve begrunnelsen for Behring Breiviks terror og massakre, var Pedersen slett ikke alene om \u00e5 mene at FrP hadde et medansvar for debattklimaet som n\u00e6ret de mest ekstreme motstanderne av islam i Norge. Christian Tybring-Gjeddes og Kent Andersens Aftenpostenkronikk \u00abDr\u00f8m fra Disneyland\u00bb ble trukket frem som det mest \u00e5penbare eksempelet p\u00e5 skadelig retorikk.\n\nMen Siv jensen mener alts\u00e5 at man *ikke* skal la terrorangrepet p\u00e5virke tonen i debatten om innvandring og integrering. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om f\u00f8rste uke av rettssaken har f\u00e5tt henne til \u00e5 skifte mening. Uttalelsene om at selv liberale muslimer egentlig er fordekte islamister, at norske kvinner som f\u00e5r barn med innvandrere beg\u00e5r \u00ablivmorforr\u00e6deri\u00bb, og at selv de yngste AUF'erne som ble drept p\u00e5 Ut\u00f8ya fortjente det fordi de var \u00abaktivister for multikulturalisme\u00bb har rystet mange nordmenn. Noe av det mest interessante er \u00e5 se om og evt. hvordan Breiviks uttalelser denne uken har p\u00e5virket FrP'ernes retorikk og tanker rundt innvandring og integrering. Ordskiftet p\u00e5 landsm\u00f8tet vil gi svar.\n\n**En mer liberal familiepolitikk**  \nBreiviks skygge vil ogs\u00e5 hvile over landsm\u00f8tet p\u00e5 en litt annen m\u00e5te enn det som ang\u00e5r innvandring, integrering og forholdet til muslimer. FpU og S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag FrP har sendt inn resolusjonsforslag om \u00e5 tillate homofile og lesbiske \u00e5 bli vurdert som adoptivforeldre p\u00e5 lik linje med heterofile par.\n\nFrP er som kjent det eneste partiet p\u00e5 Stortinget ved siden av KrF som g\u00e5r mot adopsjonsrett for homofile, og som vil oppheve den legningsn\u00f8ytrale ekteskapsloven. Men det kan alts\u00e5 v\u00e6re duket for forandringer.\n\nFordi FrP har trukket til seg mange velgere og efterhvert ogs\u00e5 tillitsvalgte med bakgrunn i karismatiske religi\u00f8se milj\u00f8er som f.eks Livets Ord m\u00e5 vi regne med at frontene blir skarpe og ordskiftet markant om dette temaet. Partiet har jobbet hardt for \u00e5 s\u00e5 tvil om KrFs engasjement rundt familiepolitikk, homofili og Israel-sp\u00f8rsm\u00e5let. \u00c5 myke opp i familiepolitikken kan skade partiet overfor disse tross alt relativt marginale velgergruppene. Blant dem som har advart mot resolusjonsforslagene er nestor og tidligere partiformann Carl I. Hagen.\n\nSignalene fra partiet g\u00e5r p\u00e5 at en omlegning av politikken p\u00e5 dette omr\u00e5det m\u00e5 utredes grundig. Derfor blir nok resolusjonsforslagene oversendt programkomiteen for det nye stortingsvalgprogrammet.\n\nAt Siv Jensen og resten av FrP st\u00e5r foran et utfordrende landsm\u00f8te er et understatement. Mange kommer til \u00e5 f\u00f8lge landsm\u00f8tet med argus\u00f8yne, b\u00e5de pga. terrorsaken og pga. utsiktene til regjeringsskifte i 2013.\n\n### Kommentarer\n\n1.  **Anti-deg** | 20. april 2012 kl 11.21\n    Idioter som deg gj\u00f8r meg kvalm. Du mener alts\u00e5 at vi etter 22/7 ikke lenger skal ha lov til \u00e5 v\u00e6re det aller minste skeptisk til noe knyttet til innvandring. Selv ikke til svin som krekar & co\n    Idiot\n2.  **Per Aage Pleym Christensen** | 20. april 2012 kl 11.39\n    Takk for det imponerende niv\u00e5et p\u00e5 argumentasjonen.\n    Hvis du s\u00f8ker p\u00e5 \u00abytringsansvar\u00bb her p\u00e5 Liberaleren, vil du se at vi helt klart \u00f8nsker \u00e5 diskutere b\u00e5de innvandring og integrering.\n    Liberaleren mener at friske, arbeidsf\u00f8re mennesker b\u00f8r st\u00e5 p\u00e5 egne ben \u2013 og derfor gis adgang til \u00e5 jobbe.\n    Vi er tilhengere av arbeidsinnvandring. \u00c5 s\u00f8ke lykken er en menneskerett, ogs\u00e5 n\u00e5r det skjer ved \u00e5 krysse landegrenser. \u00c5 leve p\u00e5 andres bekostning er ingen menneskerett.\n3.  **Anti-deg** | 20. april 2012 kl 12.26\n    Og med \u00ab\u00f8nske om \u00e5 diskutere\u00bb menes : kun hyllest av alt som har med innvandring \u00e5 gj\u00f8re er velkommen, enhver som er det minste kritisk selv til slike som Krekar er rasister og ABBs st\u00f8ttespillere.\n    Idiot\n4.  **Per Aage Pleym Christensen** | 20. april 2012 kl 13.00\n    N\u00e5 synes jeg du blir litt monoman. Du m\u00e5 nesten lese hva vi har skrevet om temaet tidligere.\n    Vi er positive til innvandring, men negative til velferdsstatens omfang. B\u00e5de de som kommer og de som er her m\u00e5 i hovedsak st\u00e5 p\u00e5 egne ben \u00f8konomisk.\n    Vi er mot blasfemilovgivning og andre begrensninger i ytringsfriheten.\n    Vi anser kj\u00f8nnslemlestelse (uavhengig av kj\u00f8nn) som individkrenkende overgrep som m\u00e5 straffes.\n    Hvis du vil finne negative holdninger til innvandring er du definitivt kommet til feil sted.\n    Hvis du vil finne negative holdninger til totalit\u00e6re regimer enten de er ideologisk eller religi\u00f8st begrunnet er du kommet til riktig sted.\n    Hvis du leter efter noen som st\u00f8tter frihet for enkeltindivider uavhengig av kj\u00f8nn, alder, religion og etnisitet er du kommet til riktig sted.\n5.  **Anti-deg** | 20. april 2012 kl 13.33\n    Ja, er jo som jeg sier  \n    Dere vil med loven i h\u00e5nd forby det \u00e5 v\u00e6re kritisk til noe knyttet til innvandring. Inkl slike som Bhattig og Krekar\n    Venstre vil jo for\u00f8vrig ha borgerl\u00f8nn, s\u00e5 dere st\u00e5r for den totale rasering av velferdsnorge\n    Idiot\n6.  **Per Aage Pleym Christensen** | 20. april 2012 kl 13.37\n    Nei, vi er for ytringsfrihet. Les f\u00f8r du uttaler deg. Vi vil knapt forby noe som helst.\n    Liberaleren er ikke en nettavis for Venstre. Les v\u00e5r redaksjonelle linje.\n7.  **Anti-deg** | 20. april 2012 kl 14.03\n    S\u00e5 dere vil alts\u00e5 n\u00f8ye dere med \u00e5 bruke hersketeknikker (ved \u00e5 stemple oss som rasister, ABBs st\u00f8ttespillere etc) for \u00e5 tvinge innvandringskritiske til taushet?\n8.  **Per Aage Pleym Christensen** | 20. april 2012 kl 14.25\n    Nei, du m\u00e5 v\u00e6re s\u00e5 kritisk til innvandring som du bare vil. Men du m\u00e5 finne deg i \u00e5 bli utfordret p\u00e5 dine \u00abfakta\u00bb. Det er slik dere kommer til \u00e5 tape, skj\u00f8nner du. P\u00e5 \u00e5pen debatt. Der utsagn og fakta kan efterpr\u00f8ves.\n    Du ser hvordan det g\u00e5r i rettssaken mot Anders Behring Breivik. Det er lite av hans \u00abfakta\u00bb som t\u00e5ler m\u00f8tet med virkeligheten.\n9.  **Anti-deg** | 20. april 2012 kl 14.46\n    S\u00e5 alt knyttet til innvandring er helt fantastisk?  \n    Inkl f.eks fenomenene gjengvoldtekt og overfallsvoldtekt, et bortimot ukjent fenomen i norsk rettsvesen inntil all berikingen din begynte\n    Og norske fengsel er ogs\u00e5 rikt beriket, med alt dette problemfrie paradis som velter inn over oss.\n    Kom igjen, benekt dette med dine \u00abfakta\u00bb\n10. **Per Aage Pleym Christensen** | 20. april 2012 kl 15.17\n    N\u00e5 m\u00e5 du kutte ut.\n    Som liberalister anser vi overgrep mot eller krenkelse av individer som kriminalitet, uavhengig av gjerningspersonens etniske opphav eller eventuelle religi\u00f8se tilh\u00f8righet.\n    Et individ er avhengig for sine handlinger, og sine valg.\n11. **Per Aage Pleym Christensen** | 20. april 2012 kl 15.17\n    Det skal v\u00e6re ansvarlig i siste setning, ikke avhengig.\n12. **Anti-deg** | 20. april 2012 kl 15.19\n    Det er du som skulle knuse mine fakta\n    Jeg venter\n13. **Per Aage Pleym Christensen** | 20. april 2012 kl 15.36\n    Alts\u00e5, for \u00e5 gjenta: Det er du som p\u00e5st\u00e5r at gjengvoldtekt og overfallsvoldtekt beg\u00e5s av innvandrere.\n    V\u00e5r holdning er at individet er ansvarlig for sine handlinger, uavhengig av vedkommende individs etniske opphav eller eventuelle religi\u00f8se tilh\u00f8righet.\n    \u00c5 p\u00e5st\u00e5 at vi ikke bryr oss om kriminalitet er feil. Vi er sterkt opptatt av individets ukrenkelighet og tilhengere av privat eiendomsrett. Kriminalitet er derfor noe vi mener skal straffes. Og straff er ikke kollektivt i norsk rettsvesen.\n    Verre er det ikke. Hvis du ser bak dine skylapper om religion og etnisitet vil du se den enkelte forbryter.\n14. **Anti-deg** | 20. april 2012 kl 15.56\n    Du benekter at det finnes innvandrere som beg\u00e5r kriminelle handlinger alts\u00e5\n    Nesten til \u00e5 le av dette, hadde det ikke v\u00e6rt et s\u00e5 alvorlig tema.\n    Stadig flere jenter blir beriket  \n    Med min politikk ville mange av dem ha sluppet det\n15. **Per Aage Pleym Christensen** | 20. april 2012 kl 15.58\n    Nei, jeg benekter ikke at det beg\u00e5s kriminalitet her i landet. Det forteller statistikken alt om.\n    Liberaleren er tilhenger av fokus p\u00e5 statens kjerneoppgaver, blant annet politi, p\u00e5talemyndighet, rettsvesen og fengselsvesen.\n    Hvis de r\u00f8dgr\u00f8nne (og mange av de borgerlige) ikke hadde ment at staten skulle ha s\u00e5 stort omfang og s\u00e5 mange oppgaver, ville beskyttelsen av borgernes rettigheter og trygghet v\u00e6rt bedre ivaretatt.\n16. **Anti-deg** | 20. april 2012 kl 16.08\n    Det siste kan vi sikkert enes om\n    Innvandring kommer vi aldri til \u00e5 bli enig om\n    Men du har min respekt for at du har pr\u00f8vd \u00e5 forsvare dine standpunkter  \n    S\u00e5 f\u00e5r det heller v\u00e6re at du misliker meg grunnet min innvandringsskepsis\n    God helg\n\n  - ## Kort sagt\n    \n      - **Forslag til ny personopplysningslov**\n        \n        Regjeringen har lagt frem forslag til ny personopplysningslov, if\u00f8lge Justis- og beredskapsdepartementet.\n    \n      - **Betalte for mye penger**\n        \n        Finnmarkssykehuset skulle ha betalt en tysk entrepren\u00f8r 3,6 millioner kroner, men endte opp med \u00e5 betale over 40 millioner. Dette if\u00f8lge NRK.\n        \n        Etter at Finnmarkssykehuset ble klar over at millioner av kroner var p\u00e5 avveie, har de bedt entrepren\u00f8ren om \u00e5 tilbakebetale pengene, uten at det har skjedd.\n    \n      - **Over 140 000 elbiler i Norge**\n        \n        Tallet p\u00e5 registrerte elbiler i Norge var 142 490 ved inngangen til 2018. Det er en \u00f8kning p\u00e5 over 40 prosent fra \u00e5ret f\u00f8r, if\u00f8lge Statistisk sentralbyr\u00e5.\n        \n        Politikerne har gjennom avgiftspolitikken gitt elbiler konkurransefortrinn.\n    \n      - **\u00d8kt grensehandel**\n        \n        Nordmenn brukte 15,1 milliarder kroner p\u00e5 grensehandel i 2017 mot 13,8 milliarder kroner i 2016, if\u00f8lge tall fra Statistisk sentralbyr\u00e5.\n        \n        Norske avgifter vedtatt av Stortinget har mye av \u00e5ren for at utenlandske bedrifter tjener penger p\u00e5 nordmenn. Det er p\u00e5 Stortinget tverrpolitisk enighet om mange avgiftene.\n        \n        Avgifter skal regulere forbruk, men ogs\u00e5 finansiere en gigantisk offentlig sektor.\n    \n      - **Historisk f\u00e5 lovbrudd anmeldt i 2017**\n        \n        Politiet og p\u00e5talemyndigheten registrerte 318 600 lovbrudd i fjor. Det laveste antallet i statistikkens 25-\u00e5rige historie, if\u00f8lge Statistisk sentralbyr\u00e5.\n        \n        Det er mulig \u00e5 bruke tallene p\u00e5 mange m\u00e5ter, alt fra i innvandringsdebatter til politiets krav om flere virkemiddel for \u00e5 bekjempe kriminalitet.\n    \n      - **Rapporteringsplikt for deleplattformer**\n        \n        Finansdepartementet har sendt p\u00e5 h\u00f8ring forslag om en plikt for digitale plattformer til \u00e5 rapportere til Skatteetaten, if\u00f8lge Regjeringen.no.\n    \n      - **Endringer i regjeringsapparatet**\n        \n        Tirsdag morgen trakk Sylvi Listhaug seg som justis-, beredskaps- og innvandringsminister, eller fikk avskjed i n\u00e5de som det heter offisielt. Dette har f\u00f8rt til endringer blant statssekret\u00e6rene, if\u00f8lge Statsministerens kontor.\n        \n        Statsr\u00e5d Per Sandberg har overtatt styret av Justis- og beredskapsdepartementet, i tillegg til det ansvarsomr\u00e5det han i dag har i N\u00e6rings- og fiskeridepartementet.\n    \n      - **Hvordan gikk det med dem som sluttet i petroleumsn\u00e6ringene?**\n        \n        Av dem som sluttet i petroleumsn\u00e6ringene f\u00f8rste halv\u00e5r 2016, var 57 prosent i jobb et halvt \u00e5r senere. Andelen i jobb var minst i Rogaland, if\u00f8lge Statistisk sentralbyr\u00e5.\n    \n      - **En spennende tirsdag**\n        \n        Det er fortsatt sv\u00e6rt f\u00e5 som vet hva statsminister Erna Solberg gj\u00f8r p\u00e5 tirsdag n\u00e5r mistillitsforslaget mot justis-, beredskaps- og innvandringsminister Sylvi Listhaug (FrP) skal opp i Stortinget.\n        \n        Etter landsstyrem\u00f8tet i KrF tyder mye p\u00e5 at Erna Solberg m\u00e5 gi et nytt departement til Listhaug, eller at Listhaug m\u00e5 tilbake til Stortinget. Regjeringen b\u00f8r ikke g\u00e5 av p\u00e5 denne saken\\!\n    \n      - **Det religi\u00f8se Norge endrer seg**\n        \n        Kirkestatistikken til Statistisk sentralbyr\u00e5 viser at f\u00e6rre g\u00e5r i gudstjenester og f\u00e6rre barn blir d\u00f8pt.\n\n    \u2014\u00a0Otto von Bismarck\n\n  - ## St\u00f8tt kampen mot DLD \u00f8konomisk\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "baedaf7a-8a66-4244-a4ec-d0540fbe4e60"}
+{"url": "http://littkritikk.blogspot.com/2014/03/altfor-mye-svn-er-ikke-godt-for-noe.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00587.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:56Z", "text": "\n\n    \n\n## l\u00f8rdag 1. mars 2014\n\n### Altfor mye s\u00f8vn er ikke godt for noe\n\nS\u00e5 var det s\u00e5nn i dag at jeg har f\u00e5tt altfor mye s\u00f8vn.  \nHvor mye som er for mye s\u00f8vn for hver enkelt er jo individuelt, for meg, for meg er det over 6 timer.  \n  \nEtter nattevakt idag la jeg meg halv 11 og v\u00e5knet av telefonen kl 18.  \nGudene vet hvor lenge jeg hadde sovet hvis mobilen ikke hadde ringt.\n\nJeg hadde faktisk vekking p\u00e5 kl19, s\u00e5 jeg hadde garantert v\u00e5knet da ihvertfall.\n\nVekking s\u00e5 seint var bare i tilfelle jeg ikke skulle v\u00e5kne etter de vanlige 5 timene med s\u00f8vn.\n\nEn gang i blant s\u00e5 sover jeg nemlig veldig lenge, veeeldig lenge, som i at jeg legger meg 7 om kvelden og og st\u00e5r opp 7-8 neste morgen.  \nDa trenger jeg og sove, og har det helt fint etterp\u00e5.\n\nS\u00e5 jeg satte p\u00e5 vekking bare i tilfelle jeg plutselig sov s\u00e5nn lenge, og skulle forsove meg til nttevakten.  \nEn vet aldri.\n\n  \nMen i dag var ikke dagen for \u00e5 sove lenge, for jeg er helt kake i hodet og kroppen.\n\nVond i hodet og svimler mer enn etter en kveld p\u00e5 byen i lystig lag.\n\nLitt lettere t\u00e5kesyn og dotter i \u00f8rene har jeg ogs\u00e5, samtidig som hele kroppen er blytung.\n\n  \nDet g\u00e5r nok bort etter en stund, men n\u00e5 sitter jeg ihvertfall her med kaffien og svimler litt for meg selv.\n\n  \nOg ja, jeg er helt alene i huset, mann og barn er borte for helgen, s\u00e5 det var ingen som hadde behov for \u00e5 vekke mammen i huset.\n\nEgentlig veldig greit \u00e5 bare v\u00e6re helt alene, for en gangs skyld.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4852921e-2293-4234-9a8f-5c04256877da"}
+{"url": "http://oslobusinessmemo.no/OBM/partnere/Deloitte", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00587.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:49Z", "text": "# Deloitte\n\n  \n  \nDeloitte er verdens st\u00f8rste leverand\u00f8r av profesjonelle tjenester innen revisjon, r\u00e5dgivning og advokattjenester.\n\n#### Advokat\n\nDeloitte Advokatfirma er et av Norges st\u00f8rste forretningsjuridiske advokatfirmaer, med 200 profesjonelle medarbeidere med spisskompetanse innen transaksjoner, skatt og avgift samt forretningsjus.\n\nDeloitte har i den senere tiden vunnet anerkjennelse i ulike bransjek\u00e5ringer for sin kompetanse b\u00e5de individuelt og som advokatfirma. Deloitte ble k\u00e5ret til Tax Firm of the Year in Norway av International Tax Review. Internasjonalt er vi tilknyttet Deloitte Global Tax & Legal Network, et av verdens st\u00f8rste nettverk av advokatfirmaer.\n\n#### Audit & Advisory\n\nDeloitte er et ledende revisjonsselskap, b\u00e5de i Norge og internasjonalt. Vi ser p\u00e5 revisjon som et viktig samfunnsoppdrag som sikrer tillit til finansiell rapportering og bidrar til et effektivt og velfungerende n\u00e6ringsliv. Deloitte utf\u00f8rer revisjon for en rekke klienter av alle st\u00f8rrelser og i ulike bransjer og sektorer.\n\nV\u00e5r Advisory-enhet kan bidra med r\u00e5dgivning innen omr\u00e5der som risiko- og foretaksstyring, IFRS-rapportering, regnskap og finansiell rapportering og en rekke andre fagomr\u00e5der. Disse prosjektene gjennomf\u00f8res med egne team, eller i samarbeid med spisskompetanse fra andre forretningsomr\u00e5der der det er n\u00f8dvendig.\n\nAudit & Advisory i Norge har omtrent 600 ansatte.\n\nLes mer om v\u00e5re tjenester innen Revisjon, Risk og Finance.\n\n#### Consulting\n\nDeloitte tilbyr konsulenttjenester til offentlige virksomheter, alle typer bedrifter i det nasjonale markedet og til store, internasjonale selskaper. Vi hjelper bedrifter med \u00e5 utvikle og endre strategier, prosesser, informasjonsteknologi og medarbeidere. Gjennom en fleksibel og samarbeidsorientert arbeidsstil sikrer vi overf\u00f8ring av kunnskaper og ferdigheter.\n\nV\u00e5re konsulenter bist\u00e5r klienter med \u00e5 utvikle sine virksomheter og vi bidrar til at v\u00e5re kunder bygger robuste og tilpasningsdyktige organisasjoner som takler endringer og uforutsigbarhet.\n\nKonsulentvirksomheten i Norge har 230 ansatte, og globalt har Consulting over 30 000 ansatte.\n\nLes mer om v\u00e5re tjenester innen Finance, Human Capital, Operations, Strategi og Teknologi.\n#### Enterprise Risk Services\n\nEnterprise Risk services (ERS) tilbyr r\u00e5dgivningstjenester innenfor styring og kontroll, internrevisjon, samfunnsansvar, risikostyring og informasjonssikkerhet til alle typer virksomheter innenfor offentlig og privat sektor. Dette omfatter blant annet evalueringer, granskninger, utvikling av styringsdokumenter, bygging av styringssystemer, kvalitetssystemer, antikorrupsjonssystemer, risikogjennomganger, informasjonssikkerhet, IT revisjon, kontrakts- og leverand\u00f8rrevisjon, forvaltningsrevisjon, lisensrevisjon , vurdering av samfunnsansvar i leverand\u00f8rkjeden, utvikling av etiske retningslinjer og dilemmatrening. \u00a0Vi hjelper v\u00e5re kunder med \u00e5 bevare og skape verdier gjennom relevante, nyskapende, og risikofokuserte tjenester skreddersydd for prioriterte bransjer og segmenter.\n\nDeloitte er rangert som det globalt ledende milj\u00f8et innenfor informasjonssikkerhet og risikostyring med over 16.000 ansatte. I Norge best\u00e5r gruppen av 50 personer.\n\n#### Financial Advisory\n\nFinancial Advisory bist\u00e5r bedrifter og eiere ved kj\u00f8p, salg, fusjon og omstrukturering av virksomhet.\u00a0\n\nNoen av omr\u00e5dene vi opererer i er M\\&A Transaksjons- og forhandlingsbistand, restrukturering og kapitalstruktur, verdsettelse, finansiell analyse og modellering, investeringer og infrastruktur og Transaction Services.\n\nGlobalt har Financial Advisory omtrent 10 000 ansatte. I Norge best\u00e5r gruppen av 40 personer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "207a3327-787d-4a6d-9570-eeb43db61c49"}
+{"url": "http://arkiv.nrk.no/programoversikt/avansert/index171a-2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00478.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:14:23Z", "text": "*05.03.2014*\n\n## NRK1\u00a0torsdag\u00a010. februar 2000\u00a0kl\u00a020.30\u00a0\u00d8kotrim\n\n# \u00d8kotrim (ttv)\n\nNRK1 torsdag 10. februar kl 20.30  \n\u00d8kotrim  \n  \nNordmenn f\u00f8ler seg altfor trygge  \n  \nMange forsikringskunder synes forsikringsselskapene tar alt for mye i premier og gir alt for lite i erstatninger n\u00e5r skaden er skjedd. Mange vet heller ikke hva de er forsikret for. En ny unders\u00f8kelse viser at kundene er helt p\u00e5 jordet n\u00e5r det gjelder viktige forsikringer knyttet til helse, som sykdom, uf\u00f8rhet og d\u00f8d. De tror at de er bedre forsikret enn de i virkeligheten er. Og de tror \u00e5penbart at de f\u00e5r mer igjen om ulykken rammer dem enn virkelighetens verden tilbyr.  \n  \nHvem har ansvaret for at folk f\u00e5r riktig sikkerhet? Blir kundene lurt eller er de rett og slett s\u00e5 late at de ikke leser forsikringsvilk\u00e5rene? Det er noen av sp\u00f8rsm\u00e5lene programleder Steinar Mediaas stiller i studio. B\u00e5de bransjen og kundenes mann m\u00e5 svare for seg.  \n  \nKollektive jobbpendlere f\u00e5r bedre r\u00e5d  \nF\u00f8r jul presenterte vi regjeringens forslag til nye refusjonsregler for deg som pendler til og fra jobben. Urettferdigheten var stor og Terje Johansen, Venstre-representant p\u00e5 Stortinget, oppfordret finansminister Gudmund Restad til \u00e5 se p\u00e5 saken. Og finansministeren s\u00e5 tydeligvis n\u00f8ye p\u00e5 saken. For n\u00e5 er reglene forandret. Hvis du kan dokumentere at den korteste reiseveien p\u00e5f\u00f8rer deg mer enn to timers ekstra reisetid, fordi for eksempel ferja eller bussen ikke g\u00e5r n\u00e5r du m\u00e5 reise, vil du f\u00e5 godkjent fradrag for \u00e5 kj\u00f8re en omvei.  \n  \n\u00d8kotrim har ogs\u00e5 kikket n\u00e6rmere p\u00e5 andre sider av reisefradragsreglene, og her f\u00e5r du vite hvorfor den som kj\u00f8rer milj\u00f8vennlig, tjener mest og blir en rikere pendler.  \n  \nBank sviktet eldre dame som ville t\u00e6re p\u00e5 formuen.  \nI fjor fortalte vi om Askim Sparebank som ville tilby l\u00e5n til eldre som t\u00e6rte p\u00e5 eiendomsformuen. L\u00e5net skulle v\u00e6re avdragsfritt og rentene legges til l\u00e5nesummen etter hvert. Vi m\u00f8tte fru Gunvor Grymer. Hun er nylig blitt pensjonist, og i gjeldfritt hus gledet hun seg over alt hun skulle f\u00e5 tid til. Med litt redusert pensjon passet l\u00e5netilbudet fra Askim Sparebank henne sv\u00e6rt godt. Da kunne hun bruke litt av verdien av huset til det hun hadde lyst til \u00e5 gj\u00f8re n\u00e5. Men banken lovet mer enn den kunne holde. Den legger ikke fram et slikt tilbud. Askim Sparebank trekker sitt tilbud til fru Grymer tilbake. Fru Grymer har sitt \u00e5 si om den saken.  \n  \nSkatt p\u00e5 hobbyinntekt  \nI \u00d8kotrims drama g\u00e5r arbeidsdagen sin vante gang med pakking av flymat og sm\u00e5prating om sm\u00e5 og store problemer. Denne gangen dreier samtalen i \\\\\"Gategourmet\\\\\" seg om man skal skatte av inntekt fra hobbyvirksomhet. Carsten (\u00d8ystein R\u00f8ger) forteller om Olavsen som solgte frimerkesamlingen sin og dro p\u00e5 cruise i Karibien med kona. Ogs\u00e5 konas ekstrainntekter for strikking av selbuvotter til Husfliden kom godt med p\u00e5 turen. Og ekteparet de dro p\u00e5 sin velfortjente ferie helt uvitende om at de m\u00e5 betale skatt av hobbyinntektene. Men det vet Tore Fritsch i Skattebetalerforeningen, som stiller i studio i kveldens utgave av \u00d8kotrim.  \n  \nNRK1 torsdag kl 20.30  \n  \nProgramleder og redakt\u00f8r: Steinar Mediaas, tlf. 23042553  \nVaktsjef: Hedvig Bj\u00f8rgum, tlf. 23045454  \n  \nPressekontakt i Fjernsynets info.avd.: Siri G. Meyer, tlf. 23048123  \n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f08f819-5b85-482f-ace4-a47490e2c4bd"}
+{"url": "http://godtsuntogbillig.blogspot.fr/2013/07/bbq-grill-kanin-hare.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00576.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:44Z", "text": "## 20\\. jul. 2013\n### BBQ Kanin og hare p\u00e5 Grillen\n\n  \nLuksus p\u00e5 grillen med luksus omgivelser ;-)  \n  \n\n\n\n  \nB\u00e5de hare- og kaninkj\u00f8tt er veldig fint kj\u00f8tt og blir fort t\u00f8rt,  \ndet passer derfor veldig fint til \u00e5 grille.\n\nHer i syd-Frankrike er det dessuten stor tradisjon med grillet hare, servert med saupiquet cru.  \n  \n\n\n\n  \nDet finnes ikke mange oppskrifter p\u00e5 grillet hare/kanin i de tradisjonelle oppskriftb\u00f8kene med r\u00f8tter i tradisjoner her i syd frankrike, tror alle familier griller dem helt vanlig ;-) Etter litt utsp\u00f8rring fikk jeg ihvertfall greie p\u00e5 at de skulle knekkes flate og snus ofte, ikke p\u00e5 grillspidd. Sm\u00f8res inn med urter, olje og sennep.\n\nI mangel av en hel hare ble det en haresadel delt i koteletter og en bakpart av kanin, forparten var jo blitt til rillettes.\n\nTines god tid i forveien, sm\u00f8res inn med en blanding av hakket timian, grovmalt pepper, n\u00f8ytral olje (for ikke \u00e5 stele oppmerksomheten fra kj\u00f8ttet) og sennep, lot den ligge \u00e5 godgj\u00f8re seg til tiden var inne for \u00e5 grille.\n\nTil grillingen brukes gamle vinstokker, litt rosmarin p\u00e5 gl\u00f8rne gir litt r\u00f8yksmak.  \n  \n\n\n\n  \nGrilles til de er passe grillet, haren skal v\u00e6re rosa i midten.  \n  \n\n\nSe HER for oppskrift/fremgangsm\u00e5te.  \n  \n\n\n\n\n### *Ha en fin grillkveld :-)*\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c3ba0fa-fb6b-4990-a91a-35a95794f06b"}
+{"url": "http://www.spainproperty.dk/property-detail.asp?txtListingId=146083_R3048130&txtTitle=FANTASTIC-VILLA-WITH-IDEAL-LOCATION,-Located-in-a-quiet-urbanisation-and-close-to-all-amenities;-sup", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:39Z", "text": "FANTASTIC VILLA WITH IDEAL LOCATION, Located in a quiet urbanisation and close to all amenities; supermarkets, restaurants, pharmacies, schools. Only 15 minutes from the beach, 15 minutes from the golf courses and with very good access to the highway. The upper floor consists of 4 double bedrooms, 1 single bedroom, 3 bathrooms, 1 large and bright living room with fireplace, 1 separate kitchen fully furnished and equipped with pantry and laundry. Large garden with many possibilities, chiringuito with barbecue area next to the large pool. The basement floor is fully equipped as a separate appartment with its fitted kitchen, bathroom and large space with living room and bed, with huge fitted wardrobes. The house has a private garage and space for several vehicles on the land. \\[ IE \\]\n\nAlhaur\u00edn de la Torre er en by i M\u00e1laga provinsen i Andalusien p\u00e5 i det sydlige Spanien, og er en del af M\u00e1laga Metropolitan Area Valle del Guadalhorce. Alhaur\u00edn de la Torre ligger ved indgangen til Guadalhorce-dalen p\u00e5 skr\u00e5ningerne af Sierra de Mijas  \nByen ligger omkring 17 km fra M\u00e1laga. Alhaurin de la Torre er en stor by omringet af sm\u00e5 charmerende landsbyer. Det er en moderne by, der stadig bevarer sin traditionelle arv. Der er parker, torve og legepladser, simpelthen perfekt til familier, store som sm\u00e5. En stor del af byen er labyrinter af traditionelle hvidkalkede by- og r\u00e6kkehuse, hvoraf nogle g\u00e5r helt tilbage til mauriske tider.Byen er perfekt for familier, der \u00f8nsker at bos\u00e6tte sig v\u00e6k fra stress og jag p\u00e5 kysten. Byen ligger s\u00e5 angt v\u00e6k fra ferie-travle resorts s\u00e5 man ikke bliver p\u00e5virket af turister, men alligevel t\u00e6t ved andre former for livsstil n\u00e5r man f\u00e5r lyst til det. Byen ligger t\u00e6t p\u00e5 Malaga lufthavn og midt imellem byen Malaga og Torremolinos. Afstanden til kysten er omkring 10 kilometer og maksimum 15 minutters k\u00f8rsel i bil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b6a2360-957f-4024-9ad5-26d72083837e"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/trist-at-vi-gikk-ut-i-dag/64466041", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00361.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:01Z", "text": "## \\- Trist at vi gikk ut i dag\n\nLars Erik Blokkhus og dansepartner Maria Sandvik r\u00f8k ut av Skal vi danse. - Han er en kjempefin fyr, ogs\u00e5 har han blitt veldig flink til \u00e5 danse. S\u00e5 det er trist at vi gikk ut i dag, sier Maria. Se video.\n\n14\\. oktober 2012 kl. 0.00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08ae62ca-0157-4ab0-ac87-57ff2effe7ec"}
+{"url": "http://www.bysiden.no/sted/Oslo/nliv/Restauranter,_cafeer_og_kaffebarer/2059", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:03:43Z", "text": "\n\nAlle dager er som skapt for et bes\u00f8k hos Eyvind Hellstr\u00f8m og hans restaurant Bagatelle.\n\nBak den vinr\u00f8de fasaden i Bygd\u00f8y Alle 3, i byens kanskje vakreste gate, finner du det modernistiske Bagatelle anno 2006. Restauranten har ligget her siden 1932. Den gang som en enkel og upretensi\u00f8s Frogner-restaurant for alle, i dag som en oase med avslappet luksus for alle. Det \u00abfranske kj\u00f8kken\u00bb har preget menyene her gjennom snart tre generasjoner. Men solistene er allikevel hentet fra norsk flora. Vilt i sesongen, som hjort, orrfugl, rype eller villand. Sj\u00f8tungen og den store Skagerak-piggvaren, den levende hummer fra Kvits\u00f8y, flysendt kamskjell fra Troms\u00f8, lam fra villsau fra vestlandet.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d719d00a-bdea-4702-b35a-024117edcb7e"}
+{"url": "https://melhusbanken.no/aktuelt/billigere-hotell-med-eika-kredittkort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:29Z", "text": "# Bo rimeligere i sommer\n\n## \u00c5 bruke kredittkort har flere fordeler enn du kanskje er klar over. Visste du for eksempel at du f\u00e5r tilgang til markedets laveste hotellpriser?\n\nDet finnes mange grunner til at du b\u00f8r bruke kredittkort n\u00e5r du handler, b\u00e5de p\u00e5 reise og ellers. Her er fem gode grunner til at du b\u00f8r bruke kredittkort i sommer:\n\n**1)\u00a0Bo fint \u2013 og billig**\n\nHar du oppdaget portalen eikahoteller.no? Her f\u00e5r du tilgang til over fem millioner hotelltilbud fra tusenvis av nettsteder og reservasjonssystemer. Og best av alt, Eika garanterer at du f\u00e5r lavest mulig pris. Da er det vel ingen grunn til ikke \u00e5 betale ditt neste hotellopphold med et kredittkort fra Eika?\n\n**Finn Eika Hoteller**\n\n**2)\u00a0Flere fordeler n\u00e5r du handler**\n\nGjennom fordelsprogrammene knyttet til kredittkortene, f\u00e5r du bonus og rabatter. Ved siden av portalen eikahoteller.no, har Eika ogs\u00e5 portalen eikaleiebil.no. Her garanterer Eika lavest pris p\u00e5 leiebil, i tillegg til at du f\u00e5r 10 prosent rabatt dersom du betaler med et Eika kredittkort.\n\nOg som om ikke det var nok, har Eika avtale med en rekke restauranter og butikker. Utvalget oppdateres stadig, s\u00e5 husk \u00e5 titte innom i ny og ne.\n\n**Her kan du lese mer om fordelsprogrammet**\n\n**Finn Eika Leiebil**\n\n**3)\u00a0Du har full kontroll p\u00e5 pengene dine**\n\nVisste du at hoteller og leiebilselskaper ofte reserverer st\u00f8rre summer i kortet ditt enn den avtalte prisen du skal betale? Bruker du et vanlig bankkort, kan det f\u00f8re til at du plutselig har mindre penger \u00e5 rutte med enn du hadde planlagt. Det er derfor ekstra lurt \u00e5 ha som hovedregel \u00e5 alltid bruke et kredittkort for slike form\u00e5l, s\u00e5 har du alle pengene dine tilgjengelig til enhver tid.\n\n**LES OGS\u00c5: 8 gode grunner til at utenlandsturen b\u00f8r skje p\u00e5 kreditt**\n\n**4) Du er forsikret mot ID-tyveri**\n\nIf\u00f8lge ferske tall fra Norsk senter for informasjonssikring (NorSIS), har s\u00e5 mange som 150.000 nordmenn opplevd at noen har brukt deres identitet til \u00e5 beg\u00e5 straffbare handlinger, blant annet ID-tyveri. Med et kredittkort fra Eika er du forsikret mot dette dersom du blir utsatt for svindel. Det forutsetter at kredittkortet har v\u00e6rt brukt de siste 45 dagene.\n\n**5)\u00a0Du f\u00e5r reise- og avbestillingsforsikring**\n\nVisste du at dersom du betaler minst halvparten av reisens transportkostnader med kredittkort, f\u00e5r du reise- og avbestillingsforsikring med p\u00e5 kj\u00f8pet? Forsikringen gjelder b\u00e5de sykdom og tyveri av verdisaker i ferien. Den gjelder ogs\u00e5 ved forsinkelser i forbindelse med flyreise.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a7a00a8-183f-400a-bba3-ca0497a620fc"}
+{"url": "http://uglebo.blogspot.com/2011/11/uglepropper.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:33Z", "text": "\n\n## tirsdag 22. november 2011\n\n### uglepropper\n\nJeg falt pladask da jeg var innom Accesorize i Oslo her om dagen - for disse herlige ugle-\u00f8reproppene\\! Jeg vil ikke si at det er den beste lydkvaliteten jeg har v\u00e6rt borti, men jeg f\u00f8ler meg dritkul.  \n*  \n*  \n*Jeg har ikke bare ugler p\u00e5 hjernen, jeg har ugler i \u00f8ra\\!* knis\n\n  \n\n\n  \n\nJeg har overhodet ingen planer om \u00e5 bli en gal ugledame, alts\u00e5\\!\n\nBear with me.\n\n  \n dette skrev TheaJ   kl. 20:08     \n\n Etiketter: foto, Hederlig omtale, Hverdag, uglepost \n#### 9 kommentarer:\n\n\n\n\n\n\nHihi.. de var jo knalls\u00f8te\\!\\!  \n  \nHerlige uglene\\!\\!\\!  \n  \nStor klem\\!  \n:)\n\n 22. november 2011 kl. 20:23    \n\n\n\n\n\nKine sa...\n\nhihi s\u00e5 s\u00f8te\\!\n\n 22. november 2011 kl. 20:35    \n\n\n\n\n\nVigdis sa...\n\nhaha.. s\u00e5 s\u00f8te\\!\n\n 22. november 2011 kl. 22:42    \n\n 22. november 2011 kl. 22:53    \n\n\n\n\n\nDuse Pasteller sa...\n\nHerlig\\!  \nveldig sjarmerende:)  \nklem\n\n 22. november 2011 kl. 23:33    \n\n\n\n\n\nSiv Annette sa...\n\nHihi, disse har jeg ogs\u00e5\\! Jeg falt selv ganske pladask da jeg s\u00e5 disse, men jeg ble s\u00e5 skuffa over lyden, at jeg faktisk vurderer \u00e5 klage p\u00e5 de. Men, s\u00e5 smiler jeg av de hver gang jeg ser de, s\u00e5 jeg tror ikke jeg klarer det, hihi :)\n\n 23. november 2011 kl. 01:23    \n\n\n\n\n\nDe var jo abre helt r\u00c5E, og helt deg ;D Morsomt \u00e5 ha noe som ikke alle andre har i \u00f8ra ;D hehe Ha en fin kveld, klem fra Am\n\n 23. november 2011 kl. 19:17    \n\n \n\nenvriddverden sa...\n\nHar sett dem sj\u00f8l p\u00e5 Accessorize og har hatt veldig lyst p\u00e5 dem, men jeg har allerede \u00f8replugger som jeg er veldig forn\u00f8yd med.  \nTror forresten ikke det er stor fare for at du skal bli en gal ugledame. Jeg synes du er en s\u00f8t ugledame jeg ;-)  \nGod h\u00e6lj\\!  \nKlem fra Caza\n\n 25. november 2011 kl. 12:00    \n\n    \n\n    \n\nEn pike p\u00e5 enogtyve \u00e5r som egentlig er en mann med hatt og bart som aldri slutter \u00e5 f\u00f8le. Tar seg selv useri\u00f8st, men skriver ofte det motsatte. Forkj\u00e6rlighet for retro, stjernet\u00e5ker, h\u00f8yt h\u00e5r og barter. Til tider ogs\u00e5 superhelt uten kappe i Bergen By.\n\n  \nMannen drikker kaffi og ser p\u00e5 Star Wars. Fra tid til annen fungerer han ogs\u00e5 som loppeb\u00e6rer. Derav vil du kanskje lese ordet \"kaffimannen\" her fra tid til annen. Han er det fineste jeg har. Han lager filmer ogs\u00e5, og en dag skal vi le av hvor mange penger vi har ,og kan kj\u00f8pe s\u00e5 mange actionfigurer vi vil.\n\n  \nP\u00e5 jobben bygger jeg med kasser og selger ting nesten gratis. En stolt s\u00f8ster i S\u00f8strene Grene med fliser i hendene.\n\nLurer du p\u00e5 noe, eller har du kanskje bare lyst til \u00e5 sende meg et postkort, ta kontakt p\u00e5: firstname.lastname@example.org\n\n  \nDet handler om \u00e5 bli tatt seri\u00f8st, sant?\n\n## Let deg frem\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4335edf0-60c4-4f1e-b4e7-66c6c9868fca"}
+{"url": "https://www.nrk.no/hordaland/brann-taper-de-jevne-kampene-1.8109779", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:34:25Z", "text": "# Brann klarer ikke \u00e5 avgj\u00f8re de jevne kampene\n\nTapet mot V\u00e5lerenga var Branns fjerde ettm\u00e5lstap p\u00e5 seks kamper. \u2013 Vi taper alle de jevne kampene i \u00e5r, sier Brann-trener Rune Skarsfjord.\n\n\nSelv om Brann leverte den beste kampen for \u00e5ret l\u00e5 frustrasjonen tjukt utenp\u00e5 r\u00f8dtr\u00f8yene etter kampslutt. For femte gang p\u00e5 seks seriekamper tapte Brann \u2013 og for fjerde gang skjedde det med bare ett m\u00e5ls forskjell.\n\n### Branns kamper i 2012\n\n  - Haugesund - Brann: 2-1\n  - Brann - V\u00e5lerenga: 1-2\n\n\n\n\u2013 Vi har tre poeng til n\u00e5, og det er for lite. Vi har tapt samtlige av de jevne kampene vi har spilt, sier Rune Skarsfjord til NRK.\n\n  - **Les ogs\u00e5:** Austin kl\u00f8net det til i comebacket\n\n## Forn\u00f8yd og skuffet\n\nBrann-treneren var dypt skuffet, men kunne ikke annet enn \u00e5 skryte av prestasjonen. For selv om bergenslaget tapte, styrte Brann hele kampen \u2013 med \u00e9n mann mindre p\u00e5 banen i nesten hele andre omgang.\n\n**\u2013 Vi gj\u00f8r en god kamp. Det sa jeg ogs\u00e5 etter Haugesund-kampen, noe som kanskje ikke var helt berettiget. Men i dag gj\u00f8r vi en veldig god kamp, og vi gj\u00f8r det meste rett. Vi skaper nok sjanser og scorer m\u00e5l, men taper dessverre likevel.**\n\n**\u2013 S\u00e5nn er fotballen av og til, sier han.**\n\nKaptein Lars Grorud ble vist ut etter 50 minutt i g\u00e5r, og var ogs\u00e5 tydelig skuffet etter nok et hjemmetap.\n\n\u2013 Det ble en omgang for lite, dessverre, sier han til NRK.no.\n\n  - **Kampreferat:** Brann - V\u00e5lerenga\n\n## Spillerne uten gode svar\n\nBrann-spillerne NRK snakket med etter kampen, hadde ikke noe godt svar p\u00e5 hva som har g\u00e5tt gale og hvordan Brann skal reise seg etter fire strake tap.\n\n\u2013 Det er et godt sp\u00f8rsm\u00e5l. Vi m\u00e5 i hvert fall ikke syns synd p\u00e5 oss selv, og grave oss ned. Vi m\u00e5 bare jobbe knallhardt videre og ha troen p\u00e5 det vi driver med, sier Grorud.\n\n\n\nHeller ikke Kristoffer Barmen klarer \u00e5 sette fingeren p\u00e5 hva som mangler hos r\u00f8dtr\u00f8yene.\n\n**\u2013 Jeg vet egentlig ikke ... Vi spiller for s\u00e5 vidt en god andre omgang, men s\u00e5 lenge vi ikke setter ballen i m\u00e5l, blir det vanskelig, sier Barmen.**\n\nKim Ojo hadde flere gigantsjanser p\u00e5 Brann stadion s\u00f8ndag, og kunne raskt ha scoret b\u00e5de tre og fire m\u00e5l. Skarsfjord mener det er litt symptomatisk for Branns motgang s\u00e5 langt i \u00e5r.\n\n\u2013 I fotball er det ofte urettferdig. Det er litt av sjarmen med fotball, men hadde vi v\u00e6rt dyktige nok hadde vi satt en del av de fantastiske sjansene vi skapte, sier han.\n\n## Andresen tror Brann snur det\n\nOg mens Skarsfjord var forn\u00f8yd med spillerne, men sto uten poeng, var situasjonen den motsatte i V\u00e5lerenga-leiren. Martin Andresen kunne dra tilbake til Oslo med tre poeng, men var ikke forn\u00f8yd med sine egne.\n\n**.\u2013 Det er ikke godt nok, selvf\u00f8lgelig. Men dette setter jeg p\u00e5 kontoen for manglende rutine, sier han. Andresen stilte med en nykomponert forsvarslinje, som tydelig slet med \u00e5 holde tritt mot Brann.**\n\n\n\nDen tidligere Brann-kapteinen tror gamlelaget hans vil snu tapsrekken om de fortsetter \u00e5 prestere som de gjorde mot V\u00e5lerenga i g\u00e5r.\n\n\u2013 Gj\u00f8r de det, vil de ta mange poeng utover, De kjempet og sl\u00e5ss, og var gode, sier Andresen.\n\n  Publisert  30.04.2012, kl. 08.50 \n\n## I natt skjer det igjen - men det kan v\u00e6re for aller siste gang\n\n\n\n## Advarer om h\u00f8y skredfare: \u2013 Unng\u00e5 alt skredterreng denne p\u00e5sken\n\nSkal du ut i fjellet i p\u00e5sken, b\u00f8r du passe p\u00e5 hvor du g\u00e5r. Sn\u00f8skredfaren i stort sett hele landet er n\u00e5 s\u00e5pass h\u00f8y at det g\u00e5r stadig nye skred.\n\nAv Linn Blomkvist\n\n\n\n## Lorentzen har grepet om nok en NM-tittel\n\nH\u00e5vard Holmefjord Lorentzen leder som ventet gulljakten i sprint-NM p\u00e5 sk\u00f8yter i Bjugn. S\u00f8ndag kan han bli norgesmester i sprint for femte gang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ec39c8c-4441-4d8a-a795-fd7dd8fb25da"}
+{"url": "http://visitinnherred.com/overnatting/Stromnes_-_Oldefars_Gjestehus/690282/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00191.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:15:23Z", "text": "# Str\u00f8mnes - Oldefars Gjestehus\n\n\n*- Oldefars gjestehus*  \n  \nStr\u00f8mnes er et sm\u00e5bruk p\u00e5 vakre Inder\u00f8y, Innherred i Nord-Tr\u00f8ndelag, og er bygd i sveitserstil i 1904.  \n  \n**SPENNENDE ALTERNATIV TIL HOTELL**  \nEr du lei av vanlige hoteller? F\u00e5 et avbrekk fra hverdagen og bestill et komfortabelt rom p\u00e5 Str\u00f8mnes -\u00a0Oldefars gjestehus. Det koselige g\u00e5rdshotellet er kjent for sin avslappende atmosf\u00e6re og smakfulle mat, laget av lokale r\u00e5varer.\n\n**V\u00c5NINGSHUSET**  \nI v\u00e5ningshuset har vi 4 store og unike soverom med 8 gode sengeplasser. \u00a0Mulighet for \u00e5 sette inn 2 ekstrasenger. Alle rom har flott utsikt mot fjorden.\u00a0Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 leie hele v\u00e5ningshuset om det er \u00f8nskelig.\u00a0  \nFrokost: leie av rom inkluderer frokost. Ved leie av hele v\u00e5ningshuset er det selvhushold.\n\n**SNEKKARSTU**  \nEnkel og trivelig lite stue i fransk landstil, med 1-3 sengeplasser. (Sovesofa og enkeltseng). Den fungerer ogs\u00e5 fint som et ekstra soverom til v\u00e5ningshuset. Nytt\u00a0felles bad i fj\u00f8set.\u00a0Oppvarming og koking foreg\u00e5r med gass. Frokost kan forh\u00e5ndsbestilles.  \n  \nBeliggenheten er vakker; tett ved fjorden med skue ut over Straumen, tidevannet og et idyllisk kulturlandskap. Innenfor 500 m fra Str\u00f8mnes er det herlig badestrand, anerkjent fiskeplass og Straumen sentrum.\n\n**MATSERVERING**  \nMatservering for grupper over 6 kan bestilles etter \u00f8nske - frokost, lunsj, middag og kveldsmat.  \n  \nP\u00e5 Str\u00f8mnes er det som et levende museum med moderne komfort. finner du det slitte og skjeve\u00a0som p\u00e5 en vakker og sjelfull m\u00e5te forteller en historie om det som en gang var samtidig som gammel tid m\u00f8ter ny. Og klokka? Den g\u00e5r litt saktere n\u00e5r du er p\u00e5 Str\u00f8mnes.  \nStr\u00f8mnes - Oldefars gjestehus legger vekt p\u00e5 \u00e5 ha en b\u00e6rekraftig drift og er sertifisert som Milj\u00f8fyrt\u00e5rn.  \n  \n**HEL\u00c5RS\u00c5PENT P\u00c5 BESTILLING**\n\nMedlem av Den Gyldne Omvei.\n\n  \nKilde: Innherred reiseliv AS\n\nLag mat p\u00e5 gammeldags vis sammen med tjenestejenta. Delta i matauk (innsamling av r\u00e5varene), foredling av r\u00e5varene og til slutt: Nyt den. L\u00e6r \u00e5 lage konfekt Med godt i koppen f\u00e5r dere h\u00f8re litt...\n\n## **Tr\u00f8ndelag**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffeb4a39-0cd0-4d8d-a3d9-c650beab5cbf"}
+{"url": "http://thelateparade.blogspot.com/2009/12/o-jul-med-din-glede.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00478.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:48Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 26. desember 2009\n\n### O Jul Med Din Glede . . .\n\n**Juletiden, som er s\u00e5 koselig.** Er det ikke rart at det er s\u00e5 mange som blir ekstra deprimerte i juletidene? Kanskje ikke . . .  \n  \nDisse d\u00e5rlige dagene jeg skriver s\u00e5 sjeldent om, kommer oftere n\u00e5. For fem minutter siden satt jeg og gr\u00e5t, uten \u00e5 vite hvorfor. Jeg vet ikke hvorfor det startet, eller hvordan det skjedde, men plutselig satt jeg der med sn\u00f8rr p\u00e5 b\u00e5de nese og tastatur (heh, litt svart humor kan ikke skade).  \n  \nN\u00e5r jeg har slike \u00f8yeblikk, hvor jeg er lei meg uten \u00e5 vite hvorfor, er liksom alt galt. Jeg klarer ikke \u00e5 se mye positivt i noe egentlig. Det g\u00e5r som regel fort over, da, og jeg klarer \u00e5 se de positive sidene p\u00e5 ting ogs\u00e5. Heldigvis. Om jeg skulle g\u00e5tt rundt og bare hatt disse negative tankene flytende rundt, vet jeg ikke hvordan jeg skulle klart meg.  \n  \nMen ja, denne dagen har v\u00e6rt, og er, en d\u00e5rlig dag, s\u00e5 n\u00e5 tror jeg at jeg skal legge meg.  \n  \nI morgen kommer fortellingen om Londonturen :)  \n  \nNatta, alle s\u00f8tinger. I morgen er jeg tilbake, i et litt bedre hum\u00f8r (satser vi p\u00e5 ;)\n\n Skrevet av Carina   kl. 01:15   \n\n    \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Katrine26. desember 2009 kl. 17:02\n    \n    \u00e5 nei :( not good\\! Vet hvordan du har det\\! \\*Stor god klem til deg\\!\\* feel better :)\n    \n2.  \n    \n    Tonje H26. desember 2009 kl. 23:07\n    \n    S\u00e5 trist at alt er f\u00e6lt\\! Jeg har jo klart \u00e5 bli skikkelig forkj\u00f8let jeg da, men her i huset er det lite hensyn \u00e5 ta. Blir dratt med hit og dit. S\u00e5nn er det \u00e5 v\u00e6re hjemme hos mor og far. Ingen rom for \u00e5 bestemme selv... bl\u00e6h... blir sliten av s\u00e5 mye folk\n    \n  \n\n    \n\nJeg er ei jente p\u00e5 21 \u00e5r som studerer journalistikk, ser p\u00e5 film, skriver historier, h\u00f8rer p\u00e5 musikk og danser og gauler foran baderomsspeilet (YouTube-bevis finnes). Jeg dr\u00f8mmer stor, og regner med at mitt vakre tryne en dag preger baksiden av boka du har i nattbordsskuffen. Velkommen til min blogg.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c2518ec-6d9f-4d5b-a3d2-e55da780c253"}
+{"url": "http://sosken.blogspot.com/2012/07/50-pa-all-solkrem-hos-boots.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00781.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:59Z", "text": "\n\n    \n\n## tirsdag 31. juli 2012\n\n### 50 % p\u00e5 all solkrem hos Boots\n\n\n\n.. Og det passer jo veldig bra ettersom vi trenger en del n\u00e5r vi skal til Gran Canaria i 4 uker. Pluss at de f\u00f8rer v\u00e5r favoritt solkrem Cosmica. Vi starter nok med Cosmica spray til barn faktor 30 til den f\u00f8rste uken og fortsetter med den gule Cosmica 25 for de siste 3 ukene. Kjenner jeg begynner \u00e5 glede meg n\u00e5.\n\nS\u00f8skenmamma  kl. \n\n17:11              \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f09b0939-5d96-463c-85a3-d732e00266f6"}
+{"url": "http://bremeraunet.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00361.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:02:16Z", "text": "# Ridning.\n\nViktil Islandshester tilbyr turridning for nybegynnere og erfarne i Rissa og Leksvik, p\u00e5 Fosen i Nord-Tr\u00f8ndelag.\n\n# Se vakker natur.\n\nTa med familien p\u00e5 en familietur til Bl\u00e5heia og nyt utsikten over Rissa.\n\nRi opp til Bl\u00e5heia\\!\n\nViktil Islandshester tilbyr ridning p\u00e5 islandshest i Leksvik og Rissa p\u00e5 Fosen i Nord-Tr\u00f8ndelag.\n\nVi tilbyr ridetimer, halvdagsturer og dagsturer i Fosens vakre natur.\n\nVi \u00f8nsker gamle kunder og nye kunder velkommen til en ny fin ridesesong\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45988d1e-1a27-4b54-a6cb-a3f8b3819657"}
+{"url": "http://palestinakomiteen.no/kommende/solidaritet-med-palestina-hvordan-kan-vi-vise-var-solidaritet-med-palestinerne-i-praksis-mote-i-alesund/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:38Z", "text": "# \u00abSolidaritet med Palestina \u2013 hvordan kan vi vise v\u00e5r solidaritet med palestinerne i praksis?\u00bb, m\u00f8te i \u00c5lesund\n\nPlakat \u2013 l\u00f8peseddel m\u00f8te 191015\n\n\n\nRiya Hassan fra BDS Movement\n\nNorsk Folkehjelp og Palestinakomiteen inviterer til \u00e5pent m\u00f8te. Alle velkommen, gratis inngang.\n\nMandag 19. oktober kl. 1800 p\u00e5 Fagerlia videreg\u00e5ende skole i \u00c5lesund\n\n**M\u00f8t:**\n\n  - Morten Holter er r\u00e5dgiver for Midt\u00f8sten i Norsk Folkehjelp. Han presenterer rapporten \u00abFarlige forbindelser II\u00bb.\n  - Riya Hassan er koordinator for den europeiske BDS-kampanjen. Hun er fra Palestina og har vokst\u00a0opp i landsbyen Laquia i Negev. Hun vil presentere den internasjonale boikottkampanjen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c64dff6a-552b-42d2-8965-30921b9713c6"}
+{"url": "https://no.hotels.com/de10812352/hoteller-torrelara-spania/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00478.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:57:01Z", "text": "## Leter du etter hotell i Torrelara?\n\n### Oversikt over Torrelara\n\nUansett hva du ser etter, s\u00e5 har Torrelara noe for deg. Selv om Torrelara kanskje ikke har s\u00e5 mange godt kjente severdigheter, s\u00e5 er ikke turen lang til steder som Ermita de Santa Mar\u00eda de Lara og Archivo del Adelantamiento de Castilla. F\u00e5 med deg noen severdigheter i omr\u00e5det, som T\u00e5rnet i Fernan Gonzalez og Dona Urraca-t\u00e5rnet.\n\n### Her b\u00f8r du bo i Torrelara\n\nTorrelara er en by full av im\u00f8tekommende mennesker, og har et vidt spekter av overnattingssteder. Du finner s\u00e5 mye som 39 tilbud p\u00e5 overnattingssteder i\u00a0Torrelara p\u00e5 Hotels.com, der\u00a0enkelte har rabatt p\u00e5 opptil 25\u00a0%. Vi har rompriser som begynner p\u00e5 160 kr per natt og nedenfor finner du alle overnattingsstedene i Torrelara og omegn etter stjernerangering  \n\n  - \u2022 18\u00a0***firestjernershoteller***\u00a0fra NOK 408 per natt\n  - \u2022 33\u00a0***trestjernershoteller*** fra NOK 328 per natt\n  - \u2022 20\u00a0***tostjernershoteller***\u00a0fra NOK 209 per natt\n\n### Slik kommer du deg til Torrelara\n\nFly til Burgos (RGS-Villafria), 22,7 km fra sentrum av Torrelara.\n\n### Severdigheter rundt Torrelara\n\nHotels.com og Hotels.com-logoen er varemerker eller registrerte varemerker som tilh\u00f8rer Hotels.com, LP i USA og/eller andre land. Alle andre varemerker tilh\u00f8rer sine respektive eiere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abf8b651-7aad-4a10-80cf-351ca67baf36"}
+{"url": "http://groruddalen.no/kultur/feirer-sommeren-i-biblioteket/19.23131", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00290.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:40:31Z", "text": "## Feirer sommeren i biblioteket\n\n\n\n\u00c5PENT HUS: Bibliotekar Lisa B\u00f8en, Hayio og Shaheen storkoser seg p\u00e5 biblioteket i sommer.\n\nSelv om det har v\u00e6rt en overskyet sommer for de som har valgt \u00e5 v\u00e6re hjemme, gj\u00f8r Fubiak at det ikke er noen grunn til \u00e5 fortvile.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41f8f813-7856-4384-8cd1-50978c39cc25"}
+{"url": "http://booking.sportreiser.no/no/overnatting/a531672/feriehus-chalet-iris-for-opp-til-12-personer-med-6-rom-cha/detaljer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00576.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:56Z", "text": "# Feriehus Chalet Iris for opp til 12 personer med 6 rom - Chamonix\n\nAdresse: 231, route des Ecoles Taconnaz, 74310 LES HOUCHES\n\n**Beliggenhet**: Chamonix\n\n  Feriehus |  Chalet Iris heter dette 200 m\u00b2 store 2-etasjes chalet med 6 rom for 10-12 personer.  \nChalet ligger i Les Houches som igjen ligger 5 km fra sentrum av Chamonix.  \nChalet Iris har fire soverom, stue, fullt utstyrt kj\u00f8kken, to bad samt et separat toalett.  \nFor \u00e5 komme seg til chalet, trenger man en bil med vinterutstyr.  \n  \nN\u00f8kler  \nLeilighetsformidleren holder \u00e5pent mandag til fredag kl 10-12.30 og kl 14-18, l\u00f8rdag mellom 09.00 og 19.30. Ved ankomst utenom disse tidene eller p\u00e5 s\u00f8ndager m\u00e5 utleieren informeres. Bostedet vil v\u00e6re tilgjengelig for gjesten fra kl. 17 p\u00e5 ankomstdagen. Utsjekking skal skje senest kl. 10 p\u00e5 hjemreisedagen.  \n  \nDepositum 1500-2500 euro  \nI forbindelse med n\u00f8kkelhenting betales ogs\u00e5 turistskatt samt depositum p\u00e5 1500-2500 euro. Betalingen av depositum skjer med Visakort eller Mastercard. Depositumet reserveres og tilbakebetales innen et par dager etter avreise om leiligheten forlates i samme stand som ved ankomst.  \n  \nSluttrengj\u00f8ring og senget\u00f8y  \nInng\u00e5r ikke i prisen, men kan kj\u00f8pes til p\u00e5 plass.  \n  \nKontaktopplysninger til leilighetsformidler:  \n\n\n  \n#### Hjelp med bestillingen\n\nSportreiser fungerer som en formidler av reisetjenester. Har du sp\u00f8rsm\u00e5l om bestillingen hjelper vi deg s\u00e5 raskt vi kan.\n\n**F\u00e5 support p\u00e5 www.facebook.se/sportresor.se**  \n  \n**Send e-post til firstname.lastname@example.org.**  \nVi svarer s\u00e5 raskt vi kan, senest innen \u00e9n arbeidsdag.\n\n  \n#### Hvorfor bestille hos oss?\n\nSportreiser har 40 \u00e5rs erfaring av skireiser til Alpene.\n\n  -  **Mange avganger** direkte til sentrale flyplasser i Alpene.\n  -  **Skreddersy din reise** med fly, opphold og leiebil.\n  -  **Stort utvalg av hoteller og leiligheter** p\u00e5 fler enn 50 spesielt utvalgte skisteder.\n  -  **Vi gir deg trygghet og ekspertkompetanse** p\u00e5 skireiser til Alpene.\n  -  **Du reiser p\u00e5 dine egne betingelser, men samtidig fleksibelt og enkelt\\!**\n  -  **Sportreiser er mer av alt\\! Mer hoteller, mer flyalternativer, mer fleksible l\u00f8sninger, mer skikj\u00f8ring\\!**\n\n### Hjelp med bestillingen\n\nSportreiser fungerer som en formidler av reisetjenester. Har du sp\u00f8rsm\u00e5l om bestillingen hjelper vi deg s\u00e5 raskt vi kan.\n\n**F\u00e5 support p\u00e5 www.facebook.se/sportresor.se**  \n  \n**Send e-post til email@example.com.**  \nVi svarer s\u00e5 raskt vi kan, senest innen \u00e9n arbeidsdag.\n\n### Hvorfor bestille hos oss?\n\nSportreiser har 40 \u00e5rs erfaring av skireiser til Alpene.\n\n  -  **Mange avganger** direkte til sentrale flyplasser i Alpene.\n  -  **Skreddersy din reise** med fly, opphold og leiebil.\n  -  **Stort utvalg av hoteller og leiligheter** p\u00e5 fler enn 50 spesielt utvalgte skisteder.\n  -  **Vi gir deg trygghet og ekspertkompetanse** p\u00e5 skireiser til Alpene.\n  -  **Du reiser p\u00e5 dine egne betingelser, men samtidig fleksibelt og enkelt\\!**\n  -  **Sportreiser er mer av alt\\! Mer hoteller, mer flyalternativer, mer fleksible l\u00f8sninger, mer skikj\u00f8ring\\!**\n\n#### Bestill enkelt og reis p\u00e5 dine egne betingelser\n\n  - P\u00e5 f\u00e5 minutter bestiller du en skireise helt tilpasset dine egne \u00f8nsker.\n\n  - Velg selv hva som skal inng\u00e5 i din skireise til Alpene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76649386-b05d-4d23-9f1d-4d04c70af02f"}
+{"url": "http://www.2-remove-virus.com/no/fjern-searchingrightnow-com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00576.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:22:07Z", "text": "# Fjerne Searchingrightnow.com\n\nved Carine Febre | Nettleser Hijacker *Published:* 2015 October 15, 12:28\n\n## Instruksjoner om fjerning av Searchingrightnow.com\n\n**Searchingrightnow.com** er en nettleser-hijacker som kan erstatte startsiden og standards\u00f8keleverand\u00f8r. Det ligner p\u00e5 andre programmer av denne typen som Goodasfound.com, Explorednow.com, Searchyu.com og mer. Disse flykaprerne er infiltrere datasystemer p\u00e5 samme m\u00e5te som andre potensielt u\u00f8nskede programmer.\n\nDe bruker metoden buntede og f\u00e5r knyttet til freeware og shareware du kan laste ned fra tredjepart programvare fiendtlig steder. Searchingrightnow.com er kompatibel med alle de store nettleserne, s\u00e5 du ikke vil kunne unng\u00e5 det ved \u00e5 bytte til en annen. Du b\u00f8r imidlertid avinstallere Searchingrightnow.com, fordi det f\u00f8rer til ulike forstyrrelser og det er ikke noe nyttig om det.\n\n\n\n## Hvordan fungerer Searchingrightnow.com?\n\nHver gang du \u00e5pner nettleseren kan du se Searchingrightnow.com p\u00e5 skjermen. Selve siden ser ut som noen andre s\u00f8kesider. Det ikke inneholder mistenkelige koblinger eller annonser, s\u00e5 du kan tro at det er trygt \u00e5 bruke. Det er imidlertid ikke tilfelle. Hvis du angir et uttrykk i s\u00f8keboksen vises p\u00e5 siden, vil du f\u00e5 resultater som er fylt med Sponsede annonser og koblinger. Vi anbefaler ikke \u00e5 klikke p\u00e5 dem, fordi de kan v\u00e6re usikre. Du kan infisere datamaskinen med skadelig programvare hvis du f\u00f8lger en \u00f8delagt link. Du kan ogs\u00e5 bli tilbudt \u00e5 fullf\u00f8re forfalskning oversikt eller delta i ikke-eksisterende lotterier som er hvordan cyber kriminelle lure brukere til \u00e5 dele sine personlige opplysninger. Hvis du ikke \u00f8nsker \u00e5 h\u00e5ndtere noen av disse svindel, b\u00f8r du slette Searchingrightnow.com fra nettlesere.\n\nEt annet problem knyttet til kaprer er dens evne til \u00e5 samle inn informasjon om internettbruken din. Den registrerer hvilke sider du bes\u00f8ker, hva du s\u00f8ker etter, hva er din IP-adresse, og s\u00e5 videre. Denne informasjonen blir brukt til markedsf\u00f8ringsform\u00e5l. Den lar kaprer viser annonser som er mest relevant for deg. Men det betyr ikke at du kan stole p\u00e5 dem. Andre symptomer p\u00e5 infeksjon omfatter Internett treg nedturer, viderekoblinger og redusert datamaskinens ytelse. Det er klart at du b\u00f8r avslutte Searchingrightnow.com uten \u00e5 n\u00f8le.\n\n## Hvordan fjerne Searchingrightnow.com?\n\nDen eneste m\u00e5ten du kan fjerne Searchingrightnow.com fra nettlesere er ved \u00e5 avinstallere det tilknyttede programmet fra PCen, og deretter gjenopprette innstillingene. Disse oppgavene kan utf\u00f8res manuelt eller automatisk. Hvis du velger manuell Searchingrightnow.com fjerning, kan du bruke instruksjonene som vi har utarbeidet under artikkelen. Hvis, derimot, du vil slette Searchingrightnow.com automatisk, b\u00f8r du laste ned og installere verkt\u00f8yet skadelig presentert p\u00e5 v\u00e5r side. Det vil skanne PCen, merker alle trusseler det inneholder og eliminere Searchingrightnow.com med seg. Du trenger ikke \u00e5 bekymre seg om lignende problemer i fremtiden som security tool vil gi deg online sanntidsbeskyttelse s\u00e5 lenge du holder det installert.\n\n### Automatisert fjerning verkt\u00f8y\n\nThe article is only meant to be used for educational purposes. If you follow the instructions given in the article, you agree to be contracted by the disclaimer. We do not guarantee that the artcile will present you with a solution that removes the malign threats completely. Malware changes constantly, which is why, in some cases, it may be difficult to clean the computer fully by using only the manual removal instructions.\n\nHi, I am Carine Febre. I live in France and I am a journalist who is also well-skilled in malware research. I am extremely interested in text creation process, especially if it is associated with spyware removal, as I know customers need it. Many years ago, I assumed that my passion is not only to take interest in many different spheres and things, move my thoughts from my mind to paper, but also be involved in the process of helping people. That's why I am happy with who I am now \u2013 a writer and a malware researcher, attemping to provide you with the tested and most qualified virus removal tips.\n\n**Faithufully, Carine Febre**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0fb7771-3370-43de-b2bb-cd8fc5089871"}
+{"url": "https://elbil.no/tyskerne-fortsetter-elbiloffensiven/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00613.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:01Z", "text": " 16. september 2011 Skrevet av:  elbil.no  \n\nFor et par uker siden fors\u00f8kte vi \u00e5 gjette hva tyskerne ville vise av elbiler p\u00e5 Frankfurt Motor Show. Sannelig kom det enda mer, og elektrisk Smart blir rimelig.\n\nI forrige artikkel Tyskerne p\u00e5 elbiloffensiv beklager vi oss over at tyskerne har v\u00e6rt litt treige med elbil. Men det m\u00e5 vi si, n\u00e5 begynner dem \u00e5 bli like spr\u00f8e som Asterix synes at romerne er. Vi kommer tilbake til det i en kommentar.\n\nI forrige artikkel kan du se litt hva som har blitt presentert. Her f\u00e5r du ikke resten, men i alle noen nyheter til. Sikkert noe glemt.\n\n**VW**\n\nE-Up\\! Kommer\\! Snart\\! Og\\! Er\\! En\\! Elektrisk\\! Versjon\\! Av\\! En\\! Sm\u00e5bil\\! S\u00e5 det er sagt, det er irriterende med navn som bruker tegn for periodeavslutning. Ved autokorrektur blir det alltid stor bokstav etter.\n\nVed siden av E-Up s\u00e5 var det elbilen NILS som tok mye av oppmerksomheten i Frankfurt. VW tar seg god plass der nede. Standen er 9 m\u00e5l stor, tilsvarer omtrent 9 normale tomter for eneboligere.\n\nNILS \u2013 for et koselig navn \u2013 er en elektrisk lettvekter med ett sete. Utvikla med st\u00f8tte fra det tyske departementet for infrastruktur og byutvikling. S\u00e5 et skikkelig konsept er det. Putter inn tilstrekkelig kraftig elmotor og en overraskende liten batteripakke p\u00e5 5,3 kWh som skal gi rundt 60 km kj\u00f8relengde. Stappa med masse infotainment og kommunikasjon for \u00e5 v\u00e6re kul.\n\nNok ikke det som eierne av VW vil satse penga p\u00e5 idag. NILS skal v\u00e6re et realistisk forslag for 2030. Men i hva som har v\u00e6rt en kjedelig bilverden, f\u00e5r nok NILS mer oppmerksomhet enn de hadde forventa. Det er nesten s\u00e5 vi tror VW kan komme til \u00e5 lage den.\n\n**Smart**\n\nDe viste hva vi forventa skulle komme. Det mest interessante er prisen p\u00e5 2012 Smart Fortwo Electric Drive. Europapris uten mva (og den slipper vi) er \u20ac16.000 som er rundt 125.000 kroner. Sikkert litt tillegg for tilpasninger osv til Norge. La oss si 140.000 kroner her hjemme? S\u00e5 m\u00e5 du i tillegg betale ca 600 kr i m\u00e5neden for batterileie. Begynner \u00e5 bli t\u00f8ff prising p\u00e5 elbil. Det sies ogs\u00e5 at du ikke m\u00e5 leie batteriene, men kan kj\u00f8pe dem.\n\nSmarten har toppfart 120 km/t, fortsatt 2-seter og kan kj\u00f8re rundt 140 km iht europeisk testsyklus. En batteripakke p\u00e5 17,6 kWh indikerer for oss at kj\u00f8relengden i praksis vil v\u00e6re som \u00abtrillingenes\u00bb, dvs variere fra 75-150 km. Elbilen skal lanseres i 30 markeder. Vi h\u00e5per inderlig at dette omfatter Norge. I pressemeldinga sies det at du m\u00e5 registrere deg online for \u00e5 v\u00e6re med fra starten.\n\nBildet er fra presentasjon av neste generasjon Smart. Fortsatt elektrisk, men enda t\u00f8ffere design. Taket er kombinasjon av solceller og gjennomlysning til kup\u00e9. Feitere hjul med felger av plast for \u00e5 spare 3 kilo pr hjul. Innvendig skal det benyttes materialer som reduserer energiforbruket for avkj\u00f8ling og oppvarming.\n\nVi m\u00e5 si at Smart har kommet p\u00e5 offensiven\\!\n\n**Audi**\n\nUrban Concept ble presentert. Litt stramma inn designmessig sammenligna med tidligere spionfilming og skisser. Men en s\u00e6r 1+1-seter for bykj\u00f8ring, knapp kj\u00f8relengde p\u00e5 50 km.\n\nOm en elektrisk, oppdesigna versjon av Audi A2 er mer n\u00e6r i produksjon, er vi ikke sikre p\u00e5. Forsatt et konsept, med tr\u00e5dl\u00f8s lading, neste generasjon LED-teknologi og innovativt interi\u00f8r som de kaller det. Rekkevidden skal v\u00e6re 200 km som oppn\u00e5s pga relativt lav kj\u00f8ret\u00f8yvekt og en litt kraftigere batteripakke enn f.eks. LEAF. Hva vi er sikre p\u00e5, er at den nok ikke blir seende helt slik ut n\u00e5r den skal i produksjon. Konsepter er alltid det fineste. Mer her p\u00e5 engelsk. De norske pressemeldingene er som oftest forkorta til det uinteressante.\n\n**Opel**\n\nVi forventa ikke s\u00e5 mye mer enn litt mer oppstuss rundt Opel Ampera. Den triste nyheten var at de har lagt den elektriske versjonen av minibilen Junior p\u00e5 is. Visstnok droppa pga fryktelig h\u00f8ye kostnader, og at de m\u00e5 sv\u00e6rt n\u00f8ye vurdere markedsmulighetene for elbil. P\u00e5 kort sikt vil derfor Opel v\u00e6re uten elbil, i motsetning til mange av de europeiske konkurrentene sine. Stusselig.\n\nFor ikke \u00e5 skuffe oss for mye, fant de ut at det gjaldt \u00e5 ha en elektrisk mulighet i Frankfurt.\n\nI pressemeldingen forteller de hensikten: \u00abThe RAK e experimental vehicle aims to deliver pricing that even younger customers can afford. The RAK e has cool looks and production-potential.\u00bb Plass til to, toppfart 120 km/t og kj\u00f8relengde knappe 100 km. Visstnok kan denne kalles \u00abThe One Euro Car\u00bb fordi du skal kunne kj\u00f8re 100 km for \u20ac1 i drivstoffkostnad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a0ff8f0-dd3e-4e22-9946-922424ca3574"}
+{"url": "http://doktorproktor.no/ikke-ror-dyra-hamar-de-biter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00648.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:03:37Z", "text": "I kjelleren p\u00e5 Hamar kulturhus har det dukket opp noen ekle skapninger som f\u00e5r barna til \u00e5 gyse. Det dreier seg om de fantastiske dyrene fra Jo Nesb\u00f8s b\u00f8ker om Doktor Proktors verden, som n\u00e5 er utstilt i galleriet i Hamar kulturhus.  \n\u2013 Utstillingen er midt i blinken for barna. Det er sjelden vi f\u00e5r muligheten til \u00e5 vise utstillinger som til de grader engasjerer barn. Denne er perfekt \u00e5 starte h\u00f8sten med, og den engasjerer barn fra 5 til 105 \u00e5r, sier Mocci Ryen fra Hamar kulturhus til Hamar Dagblad.\n\nUtstillingen blir st\u00e5ende til 4 november.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8b5a85b-da73-424c-9ad0-50ec763d6b26"}
+{"url": "https://www.timarco.com/no/sport/treningskl%C3%83%C2%AF%C3%82%C2%BF%C3%82%C2%BD%C3%83%C2%AF%C3%82%C2%BF%C3%82%C2%BDr/under-armour-core-short-pro?colid=004", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00478.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:39Z", "text": "  - Material & tv\u00e4ttr\u00e5d\n\nUnder Armour Core Short Pro. Treningsshorts fra Under Armour, for trening med h\u00f8y intensitet. Shorts i et revolusjonerende design, med X formede b\u00e5nd som h\u00f8yer prestasjonen ved at kroppen opprettholder sine naturlige bevegelser samt gir stabil st\u00f8tte som ogs\u00e5 beskytter musklene og leddene dine. Kompresjonsshorts i et material med 4-veis stretch, hvilket gir maksimal bevegelsesfrihet. Materialet transporterer bort fuktighet og t\u00f8rker fort. Shortsen har ogs\u00e5 myke flatlocks\u00f8mmer som hindrer gnaging. Behagelig linning \u00f8verst, med Under Armour logo p\u00e5. Treningsshorts av h\u00f8yeste kvalitet, ypperlig for dem som vil maksimere resultatene sine.\n\nMaterial:  \n\u00a0\u00a069% polyester  \n\u00a0\u00a027% ej Spec  \n\u00a0\u00a04% nylon  \n  \n\n\n# Under Armour Core Short Pro\n\n499 NOK\u00a0 399.2 NOK (20%)\n\ninkl.moms\n\nF\u00e4rg: \n\n  - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02e6be82-d344-4838-a419-9509161830ae"}
+{"url": "http://blackenpot.blogspot.com/2012/04/jeg-har-vrt-pa-loppemarkedi-have-been.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:36Z", "text": "\n\n    Velkommen inn, her f\u00e5r du et innblikk fra hverdagen min. Jeg er bosatt p\u00e5 Vestlandet. F\u00f8dt og oppvokst i England og kom til Norge for mange \u00e5r siden. Har barn, barnebarn og har rukket \u00e5 f\u00e5 oldebarn. Utenom familie og venner kan mine interesser deles i 2 grupper som etterhvert krysser hverandre. Disse er: \u00c5 sy, skape noe nytt av brukt. Loppemarkeder / bruktbutikker. Er stadig p\u00e5 jakt etter skatter. Heretter kommer redesign, design, auksjoner og gjenbruk. \u00c5 skape noe nytt av brukt gir glede. I bloggen vil jeg vise noe av dette, samt vise noe av fangsten fra mine utallige bes\u00f8k p\u00e5 loppemarkeder / gjenbruksbutikker b\u00e5de fra inn og utland. Hyggelig at du var innom og kjekt om du legger igjen en hilsen. Kanskje det er noe her du likte?\n\n    \n\n## s\u00f8ndag 22. april 2012\n\n### Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 loppemarked\\!.........I have been to the flea markets\n\nP\u00e5 l\u00f8rdag var det flere loppemarkeder her, vanskelig \u00e5 vite hvilke man skal bes\u00f8ke f\u00f8rst eller sist....... Vi lagde en plan for \u00e5 rekke s\u00e5 mange som mulig.....Og kjekt var det, selv om det var trengsel i k\u00f8en noen plasser.... Her er noen av mine loppefunn fra denne helgen.....\n\n\n\nEn flott Royal Lancastrian pottery vase,.......Dessverre har denne fine vasen en liten sprekk, men jeg ville ha den allikevel, noen m\u00e5 redde ting fra bosshaugen...\n\n\n\nEt fint eldre melkespann fra H\u00f8yanger. Min svoger i Danmark har \u00f8nsket et slikt, dette f\u00e5r ham\\!.......\n\n\n\nEn eldre julenisse....\n\n\n\n10 stykker flotte laken til kun kr. 50,-, Disse skal vaskes og brukes til fremtidige syprosjekter....\n\n\n\nEn eske med forskjellige messing vekter.....\n\n\n\n\n\nOg til slutt en gammel saueklave med tidligere eiers navn gravert p\u00e5......Jeg har s\u00f8kt p\u00e5 navnet og f\u00e5r vite at han var f\u00f8dt 1877 og d\u00f8d 1958..... Utrolig interessant hva man kan finne. Jeg m\u00e5 nok begrense meg og ikke kj\u00f8pe alt jeg har lyst til. Det skal finnes plass til alt...... Har du v\u00e6rt p\u00e5 loppemarked idag? N\u00e5 skal jeg ta en titt p\u00e5 hva andre har funnet HER. \u00d8nsker alle innom en fin s\u00f8ndags ettermiddag, her har solen skint hele dagen\\!\\!\n\nblackenpot  kl. \n\ns\u00f8ndag, april 22, 2012           \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Liz22. april 2012 kl. 19:10\n    \n    Fabulous finds - especially the little weights - amazing\\!  \n    Liz @ Shortbread & Ginger\n    \n2.  \n    \n    Jorunns hobbyblogg25. april 2012 kl. 19:10\n    \n    du verden for noen skatter, lucy you\\!\\!  \n      \n    \\- blir spennende \u00e5 se hva du skal trylle frem av lakenbunken :-)  \n      \n    Jorunn\n    \n3.  \n    \n    Meta25. april 2012 kl. 19:15\n    \n    Hamstrer ogs\u00e5 laken og hvite putetrekk n\u00e5r jeg er p\u00e5 loppemarkeder. Der s\u00e5 veldig mye man kan bruke de til.  \n      \n    Hva bruker du de til?  \n      \n    Klem fra Meta\n    \n4.  \n    \n    Husmannsplassen i Hidlesundet2. juni 2012 kl. 14:31\n    \n    Hei p\u00e5 deg\\!  \n    Du har visst tatt deg en lang pause du ogs\u00e5:-) N\u00e5 er jeg imidlertid i gang igjen. Det var vanskelig.  \n      \n    S\u00e5 mye fint du fant p\u00e5 loppemarked\\! S\u00e5 billige laken\\! For en lykke.  \n      \n    \u00d8nsker deg alt godt\\!  \n      \n    Klem fra Hj\u00f8rdis\n    \n5.  \n    \n    Husmannsplassen i Hidlesundet2. juni 2012 kl. 17:20\n    \n    Hei igjen:-) Jeg har nok ikke sydd noe i det siste. Venter fremdeles p\u00e5 stoffet til rokokkostolen som jeg skal trekke om. P\u00e5 denne tiden tar hagearbeid all fritid. Jeg kjemper mot en vanvittig ugressvekst og f\u00f8rer en kamp mot brune snegler som har invadert hagen.  \n    Men jeg ser frem til at du igjen viser hva du har laget. Du syr s\u00e5 masse fint. Kanskje du har laget noe av de gamle lakene?  \n    Klem, klem:-)\n    \n  \nMy lovely mother, bless her.\n\n    \n\n  \nBeautiful inspiration...would like to do this one in machine embroidery\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d1ccf2d-ea7c-4ed3-be77-360837e02df3"}
+{"url": "https://no.tropeziapalace.com/ansvarlig-spillvirksomhet.html?lang=no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:33Z", "text": "# Ansvarlig spillvirksomhet\n\nFor de fleste spillere er spill p\u00e5 nettet rett og slett enkel og morsom underholdning. Dessverre finnes det noen som ikke er gamle nok til \u00e5 spille. Enkelte andre kan til og med utvikle en spillavhengighet. Som en nettside som tilbyr online gambling og nettspill, f\u00f8ler Tropezia Palace seg forpliktet til \u00e5 utvikle og tilby et trygt og asnvarlig spillmilj\u00f8 for alle medlemmer.\n\n### Erfarent personale\n\nFor Tropezia Palace er ansvarlig spillvirksomhet en topprioritet. Faktisk er personalet oppl\u00e6rt i \u00e5 identifisere avhengighetsscenarioer og svare p\u00e5 best mulig m\u00e5te til spillere med et avhengighetsproblem. Forskjellige muligheter kan bli foresl\u00e5tt, som for eksempel:\n\n\\- Selvekskludering,\n\n\\- Verkt\u00f8y og systemer som er tilstede for \u00e5 beskytte spillere som lider av avhengighet,\n\n\\- Kontakter til organisasjoner som spesialiserer seg i behandling av avhengighetsproblemer og spillere.\n\n### Beskyttelse for mindre\u00e5rige brukere\n\nLoven forbyr alle under 18 \u00e5r \u00e5 \u00e5pne en konto eller spille p\u00e5 Tropezia Palace. Tiltak er blitt iverksatt for \u00e5 sikre at v\u00e5r online-casinoer ikke tiltrekker seg mindre\u00e5rige spillere. Blant annet forhindrer v\u00e5r programvare at noen under 18 \u00e5r registrerer seg. Hvis du er bekymret for at noen under 18 \u00e5r benytter seg av datamaskinen din for \u00e5 spille, har du f\u00f8lgende muligheter til disposisjon:\n\n\\- Overv\u00e5king av mindre\u00e5rige som har tilgang til datamaskinen din mens du er koblet til p\u00e5 Tropezia Palace\n\n\\- Blokkering av tilgang til spillsider for mindre\u00e5rige med spesialiserte applikasjonener, som for eksempel Cyberpatrol\n\n\\- S\u00f8rge for at all informasjon og alle kortdetaljer tilknyttet profilen din holdes konfidensielt\n\n\\- Unng\u00e5 bruk av \"Lagre passord\"-funksjonen n\u00e5r du benytter deg av sensitive nettsider\n\n\\- Lag forskjellige profiler for datamaskinen din slik at ingen har tilgang til din private informasjon\n\nVennligst kontakt v\u00e5r kundeservice umiddelbart hvis du kjenner til en mindre\u00e5rig som spiller som bruker Tropezia Palace. Husk at ingen under 18 \u00e5r er berettiget til \u00e5 kreve tilbake eventuelle gevinster fra Tropezia Palace.\n\n### Noen enkle regler \u00e5 f\u00f8lge\n\nDe fleste brukere spiller med innsatser som de har r\u00e5d til. Noen ganger har en spiller problemer med \u00e5 kontrollere seg selv og st\u00e5r derfor i fare for \u00e5 bli avhengig. For \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 havne i risikosonen anbefaler vi at du f\u00f8lger disse r\u00e5dene:\n\n\\- Tenk p\u00e5 gambling og spill kun som underholdning\n\n\\- Dine potensielle tap er prisen man betaler for \u00e5 v\u00e6re med i spillet og dine gevinster er bonuser\n\n\\- Gi deg selv en tidsfrist som du ikke skal overstige f\u00f8r du begynner \u00e5 spille\n\n\\- Gi deg selv en \u00f8vre grense for tap og hold deg til denne. Angi et bel\u00f8p som du kan ha r\u00e5d til \u00e5 tape\n\n\\- Tenk over at tap er en reell mulighet. Faktisk er ikke statistikkene p\u00e5 din side\n\n\\- L\u00e6r om faresignalene for avhengighet slik at du kan kjenne dem igjen og unng\u00e5 at problemet utvikler seg\n\n\\- Ikke l\u00e5n penger til \u00e5 spille under noen omstendigheter\n\n\\- S\u00f8rg for at ditt sosiale liv samt familie- og jobbliv er like rikt som det har pleid \u00e5 v\u00e6re. Spill og gambling skal ikke v\u00e6re et sted \u00e5 r\u00f8mme til\n\n\\- Pr\u00f8v aldri \u00e5 dekke dine tap. Husk at tapene dine er en del av spillet og at \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 vinne dem tilbake til enhver pris vil gj\u00f8re at du mest sannsynlig vil tape enda mer\n\n### Behold kontrollen\n\nMed jevne mellomrom b\u00f8r du sp\u00f8rre deg selv noen grunnleggende sp\u00f8rsm\u00e5l for \u00e5 sjekke hva motivasjonen din er for \u00e5 spille. Her er de viktigste:\n\n\\- Forstyrrer spillingen ditt dagligliv p\u00e5 jobb, i sosiale sammenhenger og ditt familieliv?\n\n\\- Spiller du p\u00e5 nytt etter \u00e5 ha erfart store tap?\n\n\\- Spiller du noen gang under p\u00e5virkning av alkohol eller narkotika?\n\n\\- Spiller du for \u00e5 r\u00f8mme fra problemer eller den stadige rutinen i dagliglivet ditt?\n\nJo flere ja-svar p\u00e5 disse sp\u00f8rsm\u00e5lene, dess mer oppmerksom b\u00f8r du v\u00e6re p\u00e5 spilleavhengighet og hvordan du burde behandle symptomene dine. Du kan for eksempel kontakte en spesialisert organisasjon som Gamble Aware, Gamblers Anonymous Gambling Therapy eller Gamcare for \u00e5 f\u00e5 hjelp og l\u00e6re mer.\n\n### Innskuddsgrenser\n\nDet er mulig \u00e5 angi en grense for en spesifisert periode for \u00e5 kontrollere summene du kan legge inn p\u00e5 spillkontoen din. For \u00e5 gj\u00f8re dette trenger du bare \u00e5 kontakte kundeservice-teamet via epost eller p\u00e5 chatten n\u00e5r den er \u00e5pen. Denne selvp\u00e5lagte grensen p\u00e5 Tropezia Palace er et viktig middel i \u00e5 beskytte deg selv i tilfelle du trenger det. F\u00f8r du angir en grense som passer dine behov, vil v\u00e5re representanter unders\u00f8ke saken din for \u00e5 estimere de rette betingelsene og vilk\u00e5rene som passer best for deg. Vi vil sette opp en obligatorisk fryst periode p\u00e5 en uke hvis du \u00f8nsker du \u00e5 \u00f8ke grensen med 25% eller mer, f\u00f8r du f\u00e5r bekreftelse p\u00e5 at den er \u00f8kt.\n\n### Hvileperiode\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 sette pause p\u00e5 spillingen for en stund, kan du ogs\u00e5 kontakte oss og sp\u00f8rre om en midlertidig lukking av kontoen din. Du trenger bare \u00e5 si fra hvor lang pause du \u00f8nsker, enten der er syv dager, en m\u00e5ned, seks m\u00e5neder eller mer. Det er helt opp til deg. Du vil ikke kunne logge inn p\u00e5 kontoen din i l\u00f8pet av denne perioden. N\u00e5r du bestemmer deg for \u00e5 ta en hvileperiode, vil du motta en bekreftelse p\u00e5 epost innen 24 til 48 timer. Denne eposten bekrefter foresp\u00f8rselen din og er en p\u00e5minner om start- og sluttdato for hvileperioden. Du vil ogs\u00e5 motta informasjon om hvordan du gjenoppretter kontoen din. Si fra til kundeservice umiddelbart hvis du ikke mottar denne mailen.\n\nDu kan n\u00e5r som helst kontakte v\u00e5rt engasjerte kundeservice-team om du \u00f8nsker mer informasjon om ansvarlig spillvirksomhet eller om du \u00f8nsker \u00e5 snakke med noen om avhengighet i mer detalj.\n\n    # Norsk kundeservice\n    \n    Live Chat er tilgjengelig hver dag fra klokken 10.00 - 22.00. Logg inn p\u00e5 din konto og ta gjerne kontakt p\u00e5 Live Chat hvor v\u00e5re dyktige medarbeidere vil hjelpe deg med dine sp\u00f8rsm\u00e5l og kommentarer.\n    # Betalingsl\u00f8sninger\n    \n    Vi tilbyr mange ulike betalingsl\u00f8sninger i Norske Kroner og Euro, inkludert kredittkort og e-lommeb\u00f8ker, samt forh\u00e5ndsbetalte kort.\n\n    # Sikkerhet\n    \n    Det er viktig for oss at du f\u00f8ler deg trygg n\u00e5r du bes\u00f8ker og spiller i v\u00e5rt kasino. Derfor gjennomf\u00f8res alle transaksjoner p\u00e5 en sikker m\u00e5te. Dine opplysninger vil alltid bli behandlet konfidensielt.\n\n    # Ansvarlig spill\n    \n    Det er viktig for oss at du har en god og positiv opplevelse i v\u00e5rt kasino, samt at du har kontroll over din spilling. V\u00e5re medarbeidere er oppl\u00e6rt til \u00e5 veilede deg om du er bekymret for dine egne spillevaner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee46eb69-6f3e-4c0b-aa0f-b2da7d390cc1"}
+{"url": "http://www.evenes.kommune.no/startsiden/nyhetsarkiv/2887-solidaritetsdag-pa-liland-skole", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00478.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:41Z", "text": "Elevene i barneskolen arrangerer solidaritetsdag til inntekt for barn i Nepal tirsdag 23.10.2012.\n\n**Program for dagen:**\n\n09:00 - 10:30 - Solidaritetsmarsj fra skolen til barnehagen / \"Varen\". Kr. 10,- for barn og kr. 20,- for voksne. Loddtrekning og saft p\u00e5 p\u00e5meldingsnummeret.  \n11:00 - 13:30 - Kafe, loppemarked og tombola i gymsalen.\n\n**Velkommen til en annerledes dag p\u00e5 skolen.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c6aaf37-fe3a-4681-b310-3a4d05cc0f74"}
+{"url": "http://blogg.lillylabs.no/hva-er-brukertesting/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00720.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:28:52Z", "text": "# Hva er brukertesting?\n\nBrukertesting er \u00e5 la en vanlig person bruke nettsiden din og observere hvor hun setter seg fast eller blir forvirret. S\u00e5 velger du det viktigste problemet og f\u00e5r noen som har peiling til \u00e5 fikse det. Da har du startet den lange, kronglete veien mot en nettside som er enklere \u00e5 bruke. Neste skritt er \u00e5 brukerteste nettsiden din igjen.\n\nHer er oppskriften p\u00e5  \n**\u00abDin f\u00f8rste brukertest\u00bb  \nIngredienser:**  \n1 vanlig person  \n1 datamaskin eller \u00absmart\u00bbtelefon  \n2 gode stoler  \n1 ulinjert notatbok  \n2 trykkblyanter  \n3 oppgavetekster skrevet ned p\u00e5 forh\u00e5nd  \n1 Valpolicella pakket inn i gavepapir\n\n**Fremgangsm\u00e5te:**  \n\u2013Inviter 1 vanlig person inn p\u00e5 1 rom med lukkbar d\u00f8r  \n\u2013Lukk d\u00f8ra  \n\u2013Ikke gni deg i hendene og le hult: \u00abMoahahaHAHA\\!\u00bb\n\n\n\nNok om deg og din nettside, n\u00e5 m\u00e5 vi tilbake til meg og nettsiden til Liv boks\u00f8k.no. Dyslektikere og folk med andre lesevansker f\u00e5r tak i lettleste b\u00f8ker p\u00e5 biblioteket fordi Liv og gjengen hennes gj\u00f8r en god jobb. For eksempel inspirerer Liv bibliotekarer til \u00e5 hjelpe dyslektikere p\u00e5 rett m\u00e5te til \u00e5 finne rett bok. Bibliotekarene liker \u00e5 finne informasjon om om nye lettlest b\u00f8ker derfor ba Liv Benedicte med \u00e5 pusse opp nettsiden hennes.\n\n\n\n**Hva gj\u00f8r Ola?**  \n\u2013Benedicte gir Ola en ny versjon av boks\u00f8k.no.\n\n\n\n\u2013Ola lar ekte mennesker teste nettsiden.  \n\u2013For eksempel dro Ola til Oppeg\u00e5rd bibliotek og lot en ekte bibliotekar teste prototypen av nettsiden.\n\n\n\n\u2013Ola innkaller Benedicte og Tom Erik til et m\u00f8te og forklarer problemene han har funnet.  \n\u2013Sammen finner de ut hvilke problemer som er viktigst og hvordan de best fikser dem.\n\nEtterp\u00e5 spiser de Pad Thai og drikker Valpolicella fra kartong.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d988a475-788a-49e9-8609-be45edb8ef74"}
+{"url": "https://hoydepunkt.wordpress.com/2011/01/01/noe-nytt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:31Z", "text": "\n# The swing of things\n\n## let the sunshine in.\n\nfin / kj\u00e6rlighet / livet / musikk\n\n# noe nytt.\n\n**01/01/201101/01/2011 **marire**3 kommentarer\n\n\n\n\n\ndet er godt \u00e5 starte et nytt \u00e5r med fin familie og fin kj\u00e6rlighet.\n\nog selv om ting ikke alltid blir som man har planlagt, men heller bestemmer seg for \u00e5 bli ganske motsatt, s\u00e5 blir det bra. det blir brabrabra. ogs\u00e5 f\u00e5r man oppleve noe nytt, noe helt annerledes \u2013 p\u00e5 godt og vondt. man blir tilpasningsdyktig,\u00a0man vokser og l\u00e6rer \u2013 i motgang og medgang, som det heter.\n\nlivet er fint, det. det er framifr\u00e5.\n\n*lydspor i natten: Briskebys album* Jeans for Onassis*, og s\u00e6rlig sangen* Berlin*.*\n\n## 3 kommentarer om \"noe nytt.\"\n\n1.  **vaarloek** sier:\n    \n    04/01/2011, kl. 04:55\n    \n    f\u00f8rst trodde jeg det sto \u00abrabarbra\u00bb. j\u00f8ss, tenkte jeg, rabrabra til jul?\n    \n    \ud83d\ude42\n    \n      - **marire** sier:\n        \n        04/01/2011, kl. 22:30\n        \n        \u00e5\u00e5\u00e5, jeg liker rabarbara\\! det hadde v\u00e6rt fint \u00e5 ha til jul. jeg gleder meg til sommeren.\n        \n          - **Lillevill** sier:\n            \n            05/01/2011, kl. 09:33\n            \n            f\u00f8rst skal vi ha vinter og v\u00e5r, da. de kan v\u00e6re ganske bra de og, n\u00e5r man finner p\u00e5 mye moro. hvilket vi skal.\n            \n", "language": "no", "__index_level_0__": "86fc4fbf-f799-4abc-86c3-c1564c9ceb1d"}
+{"url": "https://www.virke.no/bransjer/bransjeartikler/-tilgang-til-gjeldsinformasjon-viktig-av-hensyn-til-skyldnere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:44Z", "text": "# Tilgang til gjeldsinformasjon viktig av hensyn til skyldnere\n\nPublisert: 29.05.2017\n\nStortinget skal om kort tid vedta en ny gjeldsinformasjonslov som \u00e5pner for at private akt\u00f8rer kan f\u00e5 konsesjon til \u00e5 drive gjeldsinformasjonsforetak. Virke inkasso ber Stortinget s\u00f8rge for at ogs\u00e5 inkassobyr\u00e5er gis tilgang til gjeldsopplysningene fra gjeldsregistrene.\n\n\n\nDet er Stortingets familie- og kulturkomite som om kort tid skal ta stilling til regjeringens forslag til ny gjeldsinformasjonslov. Bakgrunnen for loven er et \u00f8nske om \u00e5 forebygge og begrense gjeldsproblemer blant enkeltpersoner. Konkret \u00e5pner loven for at all forbruksgjeld skal kunne registreres i ett samlet register. Gjeldsopplysningene skal i neste omgang v\u00e6re til hjelp for finansforetak som skal gj\u00f8re en mer korrekt kredittvurdering av dem som s\u00f8ker usikret forbrukskreditt.\n\n## Inkasssobyr\u00e5 b\u00f8r ha tilgang til gjeldsregistrene\n\nVirke inkasso har i sin h\u00f8ringsuttalelse i anledning loven gjort det tydelig at ogs\u00e5 inkassobyr\u00e5er b\u00f8r gis tilgang til gjeldsregistre. Det pekes blant annet p\u00e5 at inkassobyr\u00e5ene har behov for \u00e5 vurdere skyldnerens betalingsevne, og at gjeldsopplysninger legges til grunn for \u00e5 optimalisere inkassotiltak og sannsynlighet for oppgj\u00f8r. Dersom inkassobyr\u00e5er gis tilgang til opplysninger om usikret kreditt vil det kunne bidra til mindre p\u00e5gang mot skyldnere dersom innhentet informasjon viser lav sannsynlighet for oppgj\u00f8r.\n\nDet er likeledes slik at inkassobyr\u00e5er ofte er de f\u00f8rste som tar kontakt med personer med \u00f8konomiske utfordringer. Gjennom tilgang til gjeldsregistrene vil byr\u00e5ene f\u00e5 utvidet informasjon om skyldnerne og kan i st\u00f8rre grad enn hva som er tilfellet per i dag vise skyldnere med store gjeldsproblemer til gjeldsr\u00e5dgivning og andre hjelpetiltak.  \nArbeids-og Velferdsdirektoratet er blant dem som ogs\u00e5 har tatt til orde for at inkassobyr\u00e5ene b\u00f8r gis tilgang til informasjon om usikret kreditt.\n\n## Setter sin lit til Stortinget\n\nVirke inkasso er skuffet over at Regjeringen ikke har im\u00f8tekommet inkasson\u00e6ringens \u00f8nske om tilgang til gjeldsregistrene. N\u00e5 ber Virke Familie og kulturkomiteen revurdere regjeringens forslag med sikte p\u00e5 \u00e5 gi inkasson\u00e6ringen helt eller delvis tilgang til disse opplysningene. Dette av hensyn til skyldnerne og muligheten for \u00e5 bist\u00e5 disse p\u00e5 en best mulig m\u00e5te i forlengelsen av den kontakt inkassobyr\u00e5ene har med disse.\n\nSaken er ogs\u00e5 omtalt i E24 \\>\\>\n\n## Iman Winkelman\n\n### Leder Virke Inkasso\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ef6f924-b8d4-49d0-9e7d-e40c717b3106"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ostfold/beskytter-seg-mot-dataangrep-1.13579402", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:16:29Z", "text": "28\\. juni 2017 kl. 10:00\n\n## Beskytter seg mot dataangrep\n\nDet nye l\u00f8sepengerviruset som har spredd seg i Europa, gj\u00f8r at sykehusene p\u00e5 \u00d8stlandet har satt inn tiltak. Alle eksterne e-poster med filvedlegg som sendes til sykehusene holdes n\u00e5 igjen, melder Sykehuset \u00d8stfold. E-post med vedlegg som sendes mellom helseforetakene i Helse S\u00f8r-\u00d8st, blir ikke stanset. Ingen er forel\u00f8pig rammet av dataangrepet i Helse S\u00f8r-\u00d8st, og Sykehuspartner vurderer situasjonen som under kontroll.\n\n### NRK anbefaler\n\n\n\n## Jobbet opptil 12 timer om dagen \u2013\u00a0seks dager i uka og hver helg \n\nSondre Justad.\n\n## Betalte 7200 kroner for fem liter bensin\n\n\n\n## Vegvesenet kontrollerer Tesla-transport\u00f8rer i G\u00f6teborg havn\n\n## SISTE NYTT FRA \u00d8STFOLD:\n\n  - 24\\. mars 2018 kl. 19:10\n    \n    ## Sarping i h\u00e5ndballdrama i Serbia\n    \n    Politisk kaos i Serbia gj\u00f8r at helgens VM-kvalifisering for juniorjentene i h\u00e5ndball er avlyst. Med i troppen er Sarpsborg ILs Hermine Motzfeldt Auberg. Det norske laget reiser hjem fra Serbia i kveld.  \n    Norge fikk rent sportslig en fin start p\u00e5 turneringen med seier 32\u201323 over Slovakia fredag kveld. Auberg scoret fem m\u00e5l i kampen.\n\n  - 24\\. mars 2018 kl. 18:48\n    \n    ## Advarer mot farlige str\u00f8mskap\n    \n    Str\u00f8mselskapet Hafslund advarer mot \u00f8delagte og farlige str\u00f8msfordelingsskap langs veiene. Etter store mengder sn\u00f8 p\u00e5 \u00d8stlandet har flere skap blitt \u00f8delagte etter sn\u00f8br\u00f8yting, if\u00f8lge kommunikasjonssjef Morten Schau i Hafslund.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3ff4d2a-3da6-48d4-b366-4187261c697c"}
+{"url": "http://motesilje.com/lordagskos/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00361.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:50Z", "text": "# L\u00f8rdagskos\n\nSilje Pedersen, oktober 29, 2016 8:03 am // Lifestyle\n\n\n\nGod l\u00f8rdag\\! I g\u00e5r kom jeg hjem etter fotoshoot til rent og rydding hjem, mannen hadde st\u00e5tt og og overrasket meg skikkelig. Det var faktisk mye bedre enn blomster\\! S\u00e5 bar det ut p\u00e5 en deilig middag og bursdagsfeiring hvor det ble mye vin og moro. Deilig\\! Det er ikke s\u00e5 ofte det blir til at mannen og jeg kommer oss ut sammen, s\u00e5 det var veldig hyggelig. Jeg kaller det date night, selv om det var andre med, utrolig hvor lite kravstor man blir n\u00e5r man f\u00e5r barn:)\n\nDet f\u00f8les alltid s\u00e5 tomt her hjemme n\u00e5r Ella Victoria sover hos svigermor. Jeg vet at b\u00e5de hun og svigers storkoser seg, det bare blir s\u00e5 veldig stille. Men det gj\u00f8r jo at vi to kan nyte en lang frokost sammen og litt kaffe f\u00f8r det blir full rulle resten av dagen. Vi later som vi er p\u00e5 hotell og stenger verden ute for en times tid. Anbefales\\!\n\nMange som sp\u00f8r hvor dekselet p\u00e5 telefonen min er fra og det kj\u00f8pte jeg p\u00e5 Urban Outfitters p\u00e5 sist tur til Stockholm. Har dessverre ikke sett noe lignende her hjemme i rosa marmor, men her finner du et fint i hvitt.\n\n### 2 Thoughts on \"L\u00f8rdagskos\"\n\n  - Gry on oktober 29, 2016, kl. 09:40\n    \n    H\u00f8res veldig deilig ut \u2013 nyt det s\u00e5 lenge du kan\\! Jeg er allerede i gang med mere baking \ud83d\ude09 God helg\\!\n    \n    http://everythingisbetterwithbutter.com\n    \n      - Silje Pedersen on oktober 29, 2016, kl. 20:41\n        \n        Takk det samme\\! Kos deg med baking:) pr\u00f8ver meg p\u00e5 litt Halloween-muffins i morgen\\!\n        \n        http://motesilje.com/about/silje-pedersen/\n        \n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47772ee5-7cd8-4468-955a-d069a39607f0"}
+{"url": "http://www.rytter.no/ungdomsforum-2015/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:07:46Z", "text": "## Ungdomsforum 2015 Publisert: 12.08.2015,\u00a0 Sist endret: 12.08.2015\n\n\n\nNorges Rytterforbunds Ungdomskomit\u00e9 \u00f8nsker \u00e5 invitere alle ungdomsrepresentanter som sitter i sine rytterkretser, til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 Ungdomsforum l\u00f8rdag 31.10.2015. Samlingen holder sted i kantinen p\u00e5 Idrettens Hus p\u00e5 Ullev\u00e5l Stadion.\n\nTemaer for dagen vil v\u00e6re:\n\n  - Ryttersport mot mobbing\n  - Stallfadder\n  - NRYF sitt 100 \u00e5rs jubileum\n  - Sosiale medier\n  - Workshops.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef3d5d7f-37d3-49e3-8979-a982df11a7b3"}
+{"url": "http://mittkongsvinger.no/samfunn/elever-laerere-enige-bedre-effektiv-laering-laeringsbrett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00781.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:11Z", "text": "# Elever og l\u00e6rere enige: \u2013 L\u00e6rer raskere og bedre med l\u00e6ringsbrett\n\n av  Iren Carlstr\u00f8m  \n\nDet er en enklere og bedre m\u00e5te \u00e5 l\u00e6re p\u00e5. Vi f\u00e5r gjort mer oppgaver med i Pad i stedet for \u00e5 m\u00e5tte logge inn p\u00e5 PC. L\u00e6reren kan rette leksene p\u00e5 sin egen iPad. Vi f\u00e5r tilbakemelding fra l\u00e6reren p\u00e5 leksene raskere. Det er mer stas \u00e5 ha en iPad enn en kladdebok. Vi finner fakta raskere.\n\n\n\nDette er noen av tilbakemeldingene fra elevene p\u00e5 7.trinn p\u00e5 Brandval skole, som er udelt positive n\u00e5r de blir spurt om deres erfaringer med bruk av iPad \u2013 eller l\u00e6ringsbrett \u2013 som de kaller det i skolen. Eneste eventuelle problem som en av elevene trekker frem er om man glemmer \u00e5 lade iPad'en.\n\nSe film fra Brandval barneskole og Holt ungdomsskole og deres erfaringer med l\u00e6ringsbrett nederst i artikkelen.\u00a0\n\n#### Positiv l\u00e6ringsspiral\n\nP\u00e5 Brandval har de jobbet med l\u00e6ringsbrett p\u00e5 5.-7.trinn i snart to \u00e5r, og rektor Marianne Rapstad mener at de totalt sett har hatt veldig positive resultater ved \u00e5 ta i bruk l\u00e6ringsbrett som verkt\u00f8y.\n\n*\u2013 Hvilke erfaringer har dere gjort n\u00e5 n\u00e5r dere har brukt l\u00e6ringsbrett i snart to \u00e5r?*\n\n\u2013 Vi ser blant annet at det er stor arbeidsvilje og et stort engasjement blant elevene. Det \u00f8ker b\u00e5de l\u00e6ringstrykket og l\u00e6ringsutbyttet, og er ogs\u00e5 et godt verkt\u00f8y i samarbeid med foreldrene, forteller Rapstad.\n\nHun sier at det er viktig \u00e5 holde fokus fremover, og at l\u00e6ringsbrettet vil v\u00e6re et viktig verkt\u00f8y sammen med flere l\u00e6ringsmetoder de vil bruke.\n\n**\u2013 Med positive erfaringer bygger vi en positiv spiral, og \u00f8nske om l\u00e6ring er viktig for at elevene skal l\u00e6re det de skal i skolel\u00f8pet, fortsetter hun.**\n\n#### Mer tilpasset undervisning\n\nFlere av elevene ved 7.trinn p\u00e5 Brandval skole trekker spesielt frem at det er enklere \u00e5 vise frem og f\u00e5 rettet lekser, og at man f\u00e5r et bedre tilpasset oppl\u00e6ring med bruk av l\u00e6ringsbrett.\n\n\n\n\u2013 N\u00e5 slipper vi blant annet \u00e5 st\u00e5 i k\u00f8 for \u00e5 vise frem lekser. N\u00e5r vi sender over leksen til l\u00e6reren, f\u00e5r vi gjerne tilbakemelding med en gang, og kan rette opp eventuelle feil med en gang, forteller elevene.\n\nL\u00e6rer Karoline Olafsens erfaring er at elevene kan f\u00e5 flere oppgaver, de jobber raskere, og at de f\u00e5r mer drilling, spesielt i matte, hvor det krever mer.\n\n**\u2013 Vi f\u00e5r mer tid til elevene, og kan hjelpe dem p\u00e5 en enda bedre m\u00e5te ved \u00e5 tilpasse oppgavene til hver enkelt elev p\u00e5 en enda bedre m\u00e5te, forteller hun.**\n\nP\u00e5 fellesrommet til l\u00e6rerne p\u00e5 Brandval skole har de nettopp f\u00e5tt en stor skjerm som blant annet skal brukes til oppl\u00e6ring og kompetansedeling. I disse dager gjennomf\u00f8res det oppl\u00e6ring av l\u00e6rerne p\u00e5 1.-4.trinn p\u00e5 Brandval skole. En rask sp\u00f8rrerunde p\u00e5 fellesrommet viser at l\u00e6rerne ogs\u00e5 er positive til at alle elevene n\u00e5 skal ta i bruk l\u00e6ringsbrettet i undervisning.\n\n\n\n#### Skal gi alle elever muligheter for god l\u00e6ring\n\n\n\nP\u00e5 Holt ungdomsskole har de brukt l\u00e6ringsbrett i halvannet \u00e5r, og selv om det er variasjon i elevenes tidligere erfaringer med bruk av iPad som l\u00e6ringsverkt\u00f8y, har det g\u00e5tt relativt greit for de fleste \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 bruke det i skolehverdagen.\n\nMittkongsvinger.no\u00a0fikk en prat med en av elevene, Tiril B\u00f8rrud om hva hun mener om bruk av l\u00e6ringsbrett i skolehverdagen.\n\n**\u2013 Jeg er relativt analog av meg, og har ikke brukt iPad tidligere, men jeg ser at de som er vant til \u00e5 bruke det fra f\u00f8r jobber veldig raskt og skriver mye, forteller Tiril B\u00f8rrud ved tiende klasse p\u00e5 Holt.\u00a0**\n\nInspekt\u00f8r Torodd Kisen ved Holt ungdomsskole ser at bruk av l\u00e6ringsbrettet som verkt\u00f8y bidrar til at alle f\u00e5r til noe, og at det gir elevene bedre selvtillit.\n\n*\u2013 Hva er de viktigste erfaringene du vil trekke frem?*\n\n**\u2013 N\u00e5r de bruker l\u00e6ringsbrettet ser det ordentlig ut, og alle har noe \u00e5 presentere uavhengig av faglig niv\u00e5. Vi h\u00e5per at det kan bidra til \u00e5 utjevne forskjeller.**\n\nHan er imidlertid klar p\u00e5 at det betinger at de voksne f\u00f8lger opp, og at det skaper noen tekniske utfordringer.\n\n*\u2013 Hvilke utfordringer ser du?*\n\n**\u2013 Det er faktisk ikke alle som har internett-tilgang hjemme, og det er viktig at vi legger til rette for at alle f\u00e5r tilgang p\u00e5 ukeplaner og diverse oppgaver mens de er p\u00e5 skolen, sier han.\u00a0**\n\nL\u00e6rer May Britt Andersson er l\u00e6rer p\u00e5 tiende trinn, og hun merker p\u00e5 elevene at iPad er et nyttig verkt\u00f8y i skolehverdagen.\n\n\u2013 Vi ser at elevene blir mer engasjerte n\u00e5r vi gir oppgaver med l\u00e6ringsbrettet, og ikke minst blir det en roligere klassesituasjon, forteller May Britt Andersson, som er l\u00e6rer ved tiende trinn p\u00e5 Holt.\n\n#### En stor og viktig satsing\n\nKommunalsjef oppvekst Kjersti Vevstad fikk h\u00f8re mer om erfaringene fra elever, l\u00e6rere og rektor ved Brandval skole i dag, og hun sier at det er et stort l\u00f8ft Kongsvinger kommune n\u00e5 gj\u00f8r for \u00e5 effektivisere og forbedre l\u00e6ringen i grunnskolen.\n\n\n\n\u2013 Vi bruker rundt 4 millioner kroner i \u00e5ret p\u00e5 lease l\u00e6ringsbrettene, og det tilsvarer omtrent det samme vi har brukt p\u00e5 PC\u00e9r. Vi investerer ogs\u00e5 rundt en million kroner p\u00e5 kursing og oppl\u00e6ring av alle l\u00e6rerne som ikke har brukt iPad i undervisning f\u00f8r, s\u00e5 vi f\u00e5r en veldig god kompetanse p\u00e5 alle skolene, forteller Vevstad.\n\nI f\u00f8lge Vevstad tar man n\u00e5 i bruk en pedagogisk metode ved hjelp av l\u00e6ringsbrettene som bidrar til en mer tilpasset oppl\u00e6ring for hver enkelt elev.\n\n**\u2013 Forskning viser at vi m\u00e5 bli funksjonelle lesere f\u00f8r vi blir 8 \u00e5r, og da er det viktig at alle n\u00e5 kan l\u00e6re \u00e5 lese raskere. Vi ser ogs\u00e5 at lese- og skriveniv\u00e5et blant barn og unge henger sammen med atferd senere, og derfor er det viktig og riktig at vi gj\u00f8r denne satsingen, forteller hun.\u00a0**\n\nI l\u00f8pet av f\u00f8rste halv\u00e5r i 2017 skal samtlige trinn ved grunnskolen i Kongsvinger ha tatt i bruk l\u00e6ringsbrett som verkt\u00f8y.\n\n**H\u00f8r hva elever, l\u00e6rere og rektor ved Brandval og Holt sier om \u00e5 bruke l\u00e6ringsbrett p\u00e5 skolen:\u00a0**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a4ad252-c20e-44d2-9d28-9fabeb618321"}
+{"url": "http://docplayer.me/18587060-Tilsynsrapport-skolens-arbeid-med-elevenes-utbytte-av-opplaeringen-og-skolebasert-vurdering-bergen-kommune-byradsavdeling-barnehage-og-skole.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00781.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:18:27Z", "text": "\n\n4 Underveisvurdering for \u00e5 \u00f8ke elevenes l\u00e6ringsutbytte Underveisvurdering som grunnlag for tilpasset oppl\u00e6ring og spesialundervisning Vurdering av behov for s\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring Tilsynet skal bidra til at kommunen som skoleeier s\u00f8rger for at elevene: f\u00e5r kjennskap til og oppl\u00e6ring i m\u00e5lene som gjelder for oppl\u00e6ringen f\u00e5r tilbakemeldinger og involveres i eget l\u00e6ringsarbeid for \u00e5 \u00f8ke sitt utbytte av oppl\u00e6ringen f\u00e5r vurdert kontinuerlig hvilket utbytte de har av oppl\u00e6ringen blir fulgt opp og f\u00e5r n\u00f8dvendig tilrettelegging n\u00e5r utbytte av oppl\u00e6ringen ikke er tilfredsstillende Manglende etterlevelse av regelverket kan medf\u00f8re at elevene ikke f\u00e5r realisert sine muligheter eller f\u00e5r lite utbytte av oppl\u00e6ringen. 2.3 Om gjennomf\u00f8ringen av tilsynet Tilsyn med Bergen kommune ble \u00e5pnet gjennom brev Fylkesmannens vurderinger og konklusjoner er basert p\u00e5 skriftlig dokumentasjon, opplysninger fra intervju og sp\u00f8rreunders\u00f8kelse som elever p\u00e5 6. trinn og 9.trinn besvarte, se vedlegg. 3. Skolens arbeid med oppl\u00e6ringen i fag 3.1 Rettslige krav De rettslige kravene for tilsynet med skolens arbeid med oppl\u00e6ringen i fag er utarbeidet av Utdanningsdirektoratet. Vi viser ogs\u00e5 til hvilke bestemmelser i oppl\u00e6ringsloven og forskrift til oppl\u00e6ringsloven kravene er knyttet til. Rektor skal sikre at oppl\u00e6ringens innhold er knyttet til kompetansem\u00e5l i faget Undervisningspersonalet skal tilrettelegge og gjennomf\u00f8re oppl\u00e6ringen etter L\u00e6replanverket for Kunnskapsl\u00f8ftet (LK06), jf. oppl\u00e6ringsloven 2-3 og forskrift til oppl\u00e6ringsloven 1-1. Det betyr at oppl\u00e6ringen skal ha et innhold som bygger p\u00e5 kompetansem\u00e5lene i l\u00e6replanen og bidrar til at disse blir n\u00e5dd. Rektor m\u00e5 organisere skolen slik at dette blir ivaretatt, jf. oppl\u00e6ringsloven 2-3. Rektor skal sikre at undervisningspersonalet ivaretar elevens rett til \u00e5 kjenne til m\u00e5l for oppl\u00e6ring, hva som blir vektlagt i vurdering av elevens kompetanse, og hva som er grunnlaget for vurderingen. Underveisvurdering skal brukes som et redskap i l\u00e6reprosessen og bidra til \u00e5 forbedre oppl\u00e6ringen, jf. forskrift til oppl\u00e6ringsloven 3-2. Eleven skal kjenne til hva som er m\u00e5lene for oppl\u00e6ringen, hva som vektlegges i vurderingen av hans eller hennes kompetanse, og hva som er grunnlaget for denne vurderingen, jf. forskrift til oppl\u00e6ringsloven 3-1. Det betyr at elevene m\u00e5 kjenne til kompetansem\u00e5lene i l\u00e6replanene for fagene. De skal ogs\u00e5 kjenne til hva l\u00e6reren vektlegger n\u00e5r l\u00e6reren vurderer en prestasjon. Fra og med 8. trinn skal elevene kjenne til hva som skal til for \u00e5 oppn\u00e5 de ulike karakterene. Kravet til at dette skal v\u00e6re kjent, inneb\u00e6rer noe mer enn 4\n\n\n\n5 at informasjonen er tilgjengelig for elevene. Rektor m\u00e5 organisere skolen for \u00e5 sikre at undervisningspersonalet formidler dette til elevene. Rektor skal sikre at oppl\u00e6ringen dekker alle kompetansem\u00e5lene p\u00e5 hovedtrinnet / i faget og de individuelle oppl\u00e6ringsm\u00e5lene i IOP. Undervisningspersonalet skal tilrettelegge og gjennomf\u00f8re oppl\u00e6ringen etter LK06, jf. oppl\u00e6ringsloven 2-3 og forskrift til oppl\u00e6ringsloven 1-1. For de fleste fag i grunnskolen er kompetansem\u00e5lene satt per hovedtrinn eller etter flere \u00e5rs oppl\u00e6ring. I slike tilfeller m\u00e5 rektor sikre at elevene f\u00e5r oppl\u00e6ring i alle kompetansem\u00e5lene i faget / p\u00e5 hovedtrinnet gjennom oppl\u00e6ringsl\u00f8pet. Oppl\u00e6ringsloven 5-5 hjemler at en elev som f\u00e5r spesialundervisning, kan ha unntak fra kompetansem\u00e5lene i de ordin\u00e6re l\u00e6replanene. Gjeldende oppl\u00e6ringsm\u00e5l for eleven skal da fremg\u00e5 av en individuell oppl\u00e6ringsplan (IOP). I slike tilfeller m\u00e5 skolen sikre at elevens oppl\u00e6ring dekker de individuelle m\u00e5lene. Alle elever som har vedtak om spesialundervisning, skal ha IOP. Skolen skal utarbeide en individuell oppl\u00e6ringsplan (IOP) for alle elever som f\u00e5r spesialundervisning, jf. oppl\u00e6ringsloven 5-5. Det m\u00e5 fremg\u00e5 av IOP-en hvilket tidsintervall den gjelder for. Innholdet i IOP-en skal samsvare med enkeltvedtaket n\u00e5r det gjelder innholdet i oppl\u00e6ringen og synliggj\u00f8re eventuelle avvik fra LK06. IOP-en skal vise m\u00e5l for og innholdet i oppl\u00e6ringen og hvordan oppl\u00e6ringen skal gjennomf\u00f8res, jf. oppl\u00e6ringsloven 5-5. Reglene for innhold i oppl\u00e6ringen gjelder s\u00e5 langt de passer for spesialundervisningen. Det kan medf\u00f8re at m\u00e5lene for oppl\u00e6ringen avviker fra kompetansem\u00e5lene i l\u00e6replanene i LK06. F\u00f8r skolen/kommunen gj\u00f8r et enkeltvedtak om spesialundervisning, skal PPT utarbeide en sakkyndig vurdering. Den sakkyndige vurderingen skal gi tilr\u00e5dning om innholdet i oppl\u00e6ringen, blant annet realistiske oppl\u00e6ringsm\u00e5l for eleven og hvilken oppl\u00e6ring som gir eleven et forsvarlig oppl\u00e6ringstilbud. Vedtaket om spesialundervisning skal bygge p\u00e5 den sakkyndige vurderingen, og eventuelle avvik m\u00e5 begrunnes. Vedtaket om spesialundervisning fastsetter rammene for oppl\u00e6ringen og dermed innholdet i IOP-en. IOP-en kan f\u00f8rst tas i bruk etter at det er fattet enkeltvedtaket om spesialundervisning. IOP-en m\u00e5 ha egne m\u00e5l for oppl\u00e6ringen n\u00e5r elevens oppl\u00e6ring avviker fra ordin\u00e6re l\u00e6replaner, og skolen m\u00e5 ha en implementert rutine som sikrer at IOP-en er samordnet med den ordin\u00e6re oppl\u00e6ringens (klassens) planer. Reglene om innhold i oppl\u00e6ringen (kompetansem\u00e5lene i l\u00e6replanene) gjelder for spesialundervisning s\u00e5 langt de passer, jf. 5-5 i oppl\u00e6ringsloven. Skolen skal legge vekt p\u00e5 utviklingsmulighetene for eleven og de oppl\u00e6ringsm\u00e5lene som er realistiske innenfor det samme totale undervisningstimetallet som for andre elever, jf. oppl\u00e6ringsloven 5-1. Den individuelle oppl\u00e6ringsplanen skal vise m\u00e5lene for oppl\u00e6ringen, jf. oppl\u00e6ringsloven 5-5. Dersom vedtaket om spesialundervisning ikke inneholder avvik fra LK06, eller bare angir f\u00e6rre kompetansem\u00e5l i et fag enn i den ordin\u00e6re l\u00e6replanen, m\u00e5 dette ogs\u00e5 komme klart frem i IOP-en. Det m\u00e5 ogs\u00e5 komme klart frem i hvilke fag eller deler av fag eleven eventuelt skal f\u00f8lge ordin\u00e6r oppl\u00e6ring (i klassen). Skolen m\u00e5 ha en skriftlig fremgangsm\u00e5te som angir hvordan 5\n\n\n\n6 spesialundervisningen og den ordin\u00e6re oppl\u00e6ringen skal ses i sammenheng / arbeide sammen i slike tilfeller. Fremgangsm\u00e5ten m\u00e5 v\u00e6re innarbeidet av de som har ansvaret for \u00e5 utvikle IOP-en og for \u00e5 gjennomf\u00f8re oppl\u00e6ringen. 3.2 Fylkesmannens unders\u00f8kelser Fylkesmannen har innhentet skriftlig dokumentasjon fra skolen gjennom egenvurderingssystemet RefLex. Egenvurderingen er gjort av skolens ledelse, av l\u00e6rere p\u00e5 6. trinn og l\u00e6rere p\u00e5 9. trinn. Ut fra f\u00f8ringer for tilsynet fra Utdanningsdirektoratet, har tilsynet omfattet tre fag i Kunnskapsl\u00f8ftet. Fylkesmannen har valgt fagene matematikk, engelsk og kropps\u00f8ving. Det har v\u00e6rt opp til skolen \u00e5 vurdere hvilke tilleggsdokumenter som er lagt ved egenvurderingen som begrunnelse for skolen praksis. Fylkesmannen valgte ut elevene p\u00e5 6. og 9.trinn for \u00e5 besvare en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse, se vedlegg. Unders\u00f8kelsen ble gjort elektronisk i uke 13. Fylkesmannen gjennomf\u00f8rte intervju med l\u00e6rerne p\u00e5 6. og 9. trinn og med skolens rektor 21. april Forel\u00f8pig tilsynsrapport ble sendt og sluttm\u00f8te med presentasjon av resultatene ble gjennomf\u00f8rt Fylkesmannens vurderinger Rektors ansvar for det lokale arbeidet med l\u00e6replaner Skolen har utarbeidet en mal for \u00e5rsplaner. \u00c5rsplanen skal inneholde emner, kompetansem\u00e5l, delm\u00e5l, metode og vurderingsform. Det er lagt ved eksempler p\u00e5 \u00e5rsplaner i flere fag. Rektor sikrer at undervisningspersonalet knytter oppl\u00e6ringens innhold til kompetansem\u00e5l i fag via avdelingsledere. Frister for dette arbeidet kommer frem i H\u00e5ndbok for Mj\u00f8lker\u00e5en skole Det blir satt av tid til dette arbeidet p\u00e5 planleggingsdagene f\u00f8r skolestart og p\u00e5 trinn/avdelingsm\u00f8ter. Ukeplanene er felles for trinnet, alle l\u00e6rerne p\u00e5 trinnet samarbeider om \u00e5 utarbeide denne. L\u00e6ringsm\u00e5l fra alle basisfagene er et minimum, og ukeplanene inneholder ogs\u00e5 m\u00e5l for PALS arbeidet. Ukeplanene blir publisert p\u00e5 It s learning hver fredag og ogs\u00e5 sendt hjem i papirformat. Det ble bekreftet gjennom intervju at \u00e5rsplaner og ukeplaner blir lest, kommentert og etterspurt av avdelingslederne. M\u00e5l for faget, hva som blir vektlagt i vurderingen og grunnlaget for vurderingen kommer ogs\u00e5 frem i det daglige arbeidet p\u00e5 trinnet, muntlig i timene og gjennom bruk av skjema for egenvurdering. Ledelsen, b\u00e5de rektor og avdelingsledere, har hatt tydeliggj\u00f8ring av m\u00e5l for elevene som tema n\u00e5r ledelsen har gjennomf\u00f8rt skolevandring. Det kommer ogs\u00e5 frem av l\u00e6rernes egenvurdering og intervju at skolen har arbeidet systematisk med tydelige m\u00e5l for timen, uken og periodene. P\u00e5 ungdomstrinnet blir det ogs\u00e5 i enkelte fag brukt m\u00e5lark knyttet til kompetansem\u00e5l ved pr\u00f8ver, innleveringer og fremf\u00f8ringer. Det g\u00e5r frem av h\u00e5ndboken at kontaktl\u00e6rer skal arrangere en planlagt og strukturert samtale med elev og hjem minst to ganger \u00e5rlig. Samtalen skal inneholde elevens daglige arbeid, kompetanse og veien videre i alle fag. Det er lagt ved en mal for utviklingssamtaler til bruk for 1. 7.trinn. Skjemaet tar utgangspunkt i hvordan 6\n\n\n\n7 kompetansen i de grunnleggende ferdighetene kommer til uttrykk i de ulike fagene og hvordan eleven kan \u00f8ke sin kompetanse. Skolens ledelse har fokus p\u00e5 arbeid med m\u00e5l og vurdering gjennom det skolebaserte kompetanseutviklingsprogrammet Leselos. Skolen arbeider med dette programmet, der innhold er l\u00e6ring av grunnleggende ferdigheter i lesing, bruk av l\u00e6ringsstrategier og arbeid med m\u00e5l for l\u00e6ring. Skolen har lagt fram en plan for bruk av fellestid der det er avsatt tid til pedagogisk utviklingsarbeid f.eks. innen lesing, realfag, sosial kompetanse. Individuelle oppl\u00e6ringsplaner Det er dokumentert i h\u00e5ndboken og gjennom intervju at skolen har rutine for \u00e5 utarbeide individuell oppl\u00e6ringsplan (IOP) for alle elever som har enkeltvedtak om spesialundervisning. B\u00e5de egenvurderinger og intervju viser til at avdelingslederne leser alle individuelle oppl\u00e6ringsplaner ved skolen. Kontaktl\u00e6rer har i samarbeid med spesialpedagog/ st\u00f8ttel\u00e6rer, ansvar for at IOP og rapport skrives. IOP blir ogs\u00e5 dr\u00f8ftet i samarbeidsm\u00f8ter med foresatte og PPT. Mal for IOP og tilh\u00f8rende dokumenter blir kontinuerlig vurdert og revidert i spesialpedagogisk team. Rapport om gitt spesialundervisning skrives i juni og leveres til avdelingsleder. N\u00e5r skolen har elever som har avvik fra ordin\u00e6r l\u00e6replan, fremkommer dette i sakkyndig vurdering, enkeltvedtak og IOP. IOP viser n\u00e5r eleven skal f\u00f8lge klassens m\u00e5l og egne m\u00e5l for oppl\u00e6ringen n\u00e5r det er avvik fra ordin\u00e6r l\u00e6replan. IOP samordnes med den ordin\u00e6re oppl\u00e6ringen s\u00e5 langt det er mulig gjennom trinnsamarbeid og samarbeidsm\u00f8ter mellom l\u00e6rere og assistenter som har eleven. Dette ble dokumentert gjennom innsendte anonymiserte vedtak og IOP, plan for spesialpedagogisk team og plan for planleggingsdagene. 3.4 Fylkesmannens konklusjon Fylkesmannen finner at det er dokumentert at rektor p\u00e5 Mj\u00f8lker\u00e5en skole sikrer at undervisningspersonalet knytter innholdet i oppl\u00e6ringen til kompetansem\u00e5l i fagene. Rektor sikrer at undervisningspersonalet ivaretar elevenes rett til \u00e5 kjenne m\u00e5l for oppl\u00e6ringen og hva som blir vektlagt i vurdering av kompetanse. Oppl\u00e6ringen dekker alle kompetansem\u00e5lene p\u00e5 hovedtrinnet og de individuelle oppl\u00e6ringsm\u00e5lene i IOP. 4. Underveisvurdering for \u00e5 \u00f8ke elevens l\u00e6ringsutbytte 4.1 Rettslige krav Nedenfor har vi oppgitt de rettslige kravene for tilsynet med skolens arbeid med underveisvurdering for \u00e5 \u00f8ke elevens l\u00e6ringsutbytte av oppl\u00e6ringen. Vi viser ogs\u00e5 til hvilke bestemmelser i oppl\u00e6ringsloven og/eller i forskrift til oppl\u00e6ringsloven kravene er knyttet til. Elevene skal f\u00e5 veiledning i hvilke kompetansem\u00e5l fra LK06 eller m\u00e5l i IOP-en som oppl\u00e6ringen er knyttet til. 7\n\n\n\n8 Elevene skal gj\u00f8res kjent med m\u00e5lene for oppl\u00e6ringen, jf. forskrift til oppl\u00e6ringsloven 3-1. Dette gjelder for alle \u00e5rstrinn og gjelder ogs\u00e5 for elever med individuelle m\u00e5l i en IOP. Elevene skal gj\u00f8res i stand til \u00e5 forst\u00e5 hva de skal l\u00e6re, og hva som er form\u00e5let med oppl\u00e6ringen. L\u00e6rerne gjennomf\u00f8rer oppl\u00e6ringen og m\u00e5 kommunisere dette til elevene. Elevene skal f\u00e5 veiledning i hva det legges vekt p\u00e5 i vurderingen i faget. Eleven skal kjenne til hva som vektlegges i vurderingen av hans eller hennes kompetanse, jf. forskrift til oppl\u00e6ringsloven 3-1. Det betyr at elevene skal kjenne til hva som kjennetegner ulik grad av kompetanse, og hva det legges vekt p\u00e5 i vurderingen av en prestasjon. Kravet til at det skal v\u00e6re kjent for eleven, inneb\u00e6rer at det ikke holder at informasjonen ligger p\u00e5 Internett eller kan f\u00e5s ved \u00e5 sp\u00f8rre l\u00e6reren. L\u00e6rerne m\u00e5 kommunisere grunnlaget for vurderingen til elevene. Elevene skal f\u00e5 tilbakemeldinger p\u00e5 hva de mestrer, og veiledning i hva de m\u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 \u00f8ke sin kompetanse. Vurderingen underveis i oppl\u00e6ringen skal gi god tilbakemelding og rettledning til eleven og v\u00e6re et redskap i l\u00e6reprosessen, jf. forskrift til oppl\u00e6ringsloven 3-2. Underveisvurdering skal bidra til at eleven \u00f8ker sin kompetanse i fag, jf. forskriften Underveisvurderingen skal gis l\u00f8pende og systematisk, den kan b\u00e5de v\u00e6re skriftlig og muntlig, skal inneholde begrunnet informasjon om kompetansen til eleven og skal gis med sikte p\u00e5 faglig utvikling. Elevene skal involveres i vurderingen av eget l\u00e6ringsarbeid. Elevene skal delta aktivt i vurderingen av eget arbeid, egen kompetanse og egen faglig utvikling, jf. forskrift til oppl\u00e6ringsloven L\u00e6rerne m\u00e5 s\u00f8rge for at elevene involveres i dette. Elevens egenvurdering skal v\u00e6re en del av underveisvurderingen. Skolen m\u00e5 ha implementert rutine som sikrer at det i halv\u00e5rsvurderingen gis informasjon om elevenes kompetanse i fagene og veiledning om hvordan elevene kan \u00f8ke kompetansen sin. Halv\u00e5rsvurdering i fag er en del av underveisvurderingen og skal uttrykke elevens kompetanse knyttet til kompetansem\u00e5lene i l\u00e6replanverket, jf. forskrift til oppl\u00e6ringsloven Halv\u00e5rsvurdering skal ogs\u00e5 gi veiledning i hvordan eleven kan \u00f8ke kompetansen sin i faget. Halv\u00e5rsvurdering uten karakter skal elevene f\u00e5 gjennom hele grunnoppl\u00e6ringen og gjelder alle elever uavhengig av vedtak og type oppl\u00e6ring. Det er ikke satt krav til hvilken form vurderingen skal ha. Vurderingen kan derfor b\u00e5de v\u00e6re skriftlig og muntlig. Fra og med 8. \u00e5rstrinn og i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring skal elevene f\u00e5 vurderingen uten karakter midt i oppl\u00e6ringsperioden og p\u00e5 slutten av oppl\u00e6rings\u00e5ret dersom faget ikke blir avsluttet. Fra 8. \u00e5rstrinn og i videreg\u00e5ende skole skal elevene i tillegg ha halv\u00e5rsvurdering med karakter midt i oppl\u00e6ringsperioden, og p\u00e5 slutten av \u00e5ret dersom faget ikke blir avsluttet. Skolen m\u00e5 ha en skriftlig og innarbeidet fremgangsm\u00e5te for at halv\u00e5rsvurderinger gis p\u00e5 riktige tidspunkt og har et innhold i samsvar med forskriften. 8\n\n\n\n9 Skolen m\u00e5 ha implementert rutine som sikrer at \u00e5rsrapporten inneholder en vurdering av elevens utvikling ut fra m\u00e5lene i IOP-en. For elever med spesialundervisning skal skolen, i tillegg til halv\u00e5rsvurdering med og uten karakter, en gang i \u00e5ret utarbeide en skriftlig rapport. Rapporten skal blant annet gi vurdering av elevens utvikling i forhold til m\u00e5lene i IOP, jf. oppl\u00e6ringsloven 5-5. Skolen m\u00e5 ha en skriftlig og innarbeidet fremgangsm\u00e5te for at \u00e5rsrapporter gis p\u00e5 riktige tidspunkt og har et innhold i samsvar med forskriften. 4.2 Fylkesmannens unders\u00f8kelser Se pkt Fylkesmannens vurderinger Det g\u00e5r frem av egenvurderingene at l\u00e6rerne veileder elevene om hvilke kompetansem\u00e5l fra LK06 eller m\u00e5l i IOP-en som oppl\u00e6ringen er knyttet til. Dette skjer gjennom l\u00e6ringsm\u00e5l p\u00e5 tavlen i starten av timene, l\u00e6ringsm\u00e5l p\u00e5 ukeplanen og \u00e5rsplanen, gjennom utviklingssamtalene og ellers gjennom det daglige arbeidet i klassen. Innsendte dokumenter og intervju bekrefter ogs\u00e5 denne praksisen. \u00c5rsplaner- og halv\u00e5rsplaner som ble lagt fram i tilsynet gir i varierende grad informasjon om hvordan eleven blir vurdert. Grunnlaget for vurderinger ved tydelige vurderingskriterier i fagene er ikke en del av planene. I egenvurderingene viser l\u00e6rerne p\u00e5 6.trinn til at de bruker muntlige tilbakemeldinger i timene og at det oppgis kriterier p\u00e5 ukeplanen om hva elevene skal legge vekt p\u00e5 n\u00e5r de leser. De to eksemplene p\u00e5 ukeplaner for 6.trinn som er lagt ved, inneholder ikke vurderingskriterier. L\u00e6rerne p\u00e5 9.trinn svarer i sine egenvurderinger at de veileder b\u00e5de skriftlig og muntlig, bruker m\u00e5lark f\u00f8r skriftlige pr\u00f8ver og vurderinger, og at de har vurderingskriterier p\u00e5 fremf\u00f8ringer. Et dokument med vurderingskriterier i kropps\u00f8ving ble lagt frem under intervjuet. Dette dokumentet inneholder kriterier for h\u00f8y, middels og lav m\u00e5loppn\u00e5else, men er ikke i samsvar med gjeldende l\u00e6replan for faget. M\u00e5larkdokument for matematikk 9.klasse som ble ettersendt, inneholder etter Fylkesmannens vurdering ikke vurderingskriterier. Av innsendt dokumentasjon og intervju kommer det ikke tydelig frem om elevene blir gjort kjent med hva som kjennetegner ulik grad av m\u00e5loppn\u00e5else. Elever skal fra og med 8. trinn gj\u00f8res kjent med hva som skal til for \u00e5 oppn\u00e5 de ulike karakterene, men l\u00e6reren kan vurdere hvor detaljerte vurderingskriteriene skal v\u00e6re. L\u00e6rerne skriver i sine egenvurderinger at de gir tilbakemelding til elevene om hva de mestrer i fagene. Dette skjer i det kontinuerlig arbeidet i klassen, tilbakemelding til enkeltelever b\u00e5de muntlig og skriftlig, gjennom klargj\u00f8ring av m\u00e5l og utviklingssamtaler. L\u00e6rerne veileder elevene om hva de m\u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 \u00f8ke sin kompetanse i det enkelte faget gjennom det kontinuerlig arbeidet i klassen, tilbakemelding til enkeltelever b\u00e5de muntlig og skriftlig, pr\u00f8ver, klargj\u00f8ring av m\u00e5l og utviklingssamtaler. L\u00e6rer gir fremover meldinger og samarbeider med foresatte og elever om hvilke m\u00e5l og arbeid som skal vektlegges fremover. Dette g\u00e5r fram av egenvurderingene og intervju. 9\n\n\n\n10 Det g\u00e5r ogs\u00e5 fram av elevsvarene at elevene opplever at l\u00e6reren forteller underveis i oppl\u00e6ringen hva de f\u00e5r til i faget og hva de kan gj\u00f8re for \u00e5 bli bedre. Alle l\u00e6rerne svarer i sine egenvurderinger at de s\u00f8rger for \u00e5 involvere elevene i vurderingen av eget l\u00e6ringsarbeid, men flere av l\u00e6rerne sa ogs\u00e5 i intervju at dette er et omr\u00e5de de hele tiden pr\u00f8ver \u00e5 bli bedre p\u00e5. P\u00e5 barnetrinnet har de utarbeidet et dokument som blir sendt hjem som forberedelse til utviklingssamtalen. L\u00e6rerne redegj\u00f8r for hvordan de involverer elevene ved \u00e5 vise til egenvurderingsskjema, V\u00d8L-skjema og samtaler med elevene. Det blir ogs\u00e5 vist til at elevene i matematikk selv kan velge vanskegrad p\u00e5 oppgaver innenfor et emne og det blir vist til egentrening i kropps\u00f8ving der elevene planlegger, gjennomf\u00f8rer, og vurderer egentrening. Det har blitt lagt frem eksempel p\u00e5 egenvurderingsskjema fra 6.trinn og kropps\u00f8ving 9.trinn. I intervjuene kom det frem at l\u00e6rerne ved skolen har ulik praksis i arbeidet med elevenes egenvurdering. Elevene f\u00e5r mulighet til egenvurdering, men denne egenvurderingen blir i ulik grad brukt i elevens underveisvurdering. H\u00e5ndbok for Mj\u00f8lker\u00e5en skole sier at rapport om gitt spesialundervisning skal skrives i juni og leveres til avdelingsleder. Egenvurdering og intervju bekrefter at denne rutinen blir fulgt. Kontaktl\u00e6rer har i samarbeid med spesialpedagog/ st\u00f8ttel\u00e6rer, ansvar for at rapport skrives. I innsendte dokumenter er det ogs\u00e5 vedlagt anonymisert IOP med rapport fra 3.trinn. 4.4 Fylkesmannens konklusjon Mj\u00f8lker\u00e5en skole sikrer at elevene f\u00e5r veiledning i hvilke kompetansem\u00e5l fra LK06 eller m\u00e5l i IOP-en som oppl\u00e6ringen er knyttet til. Det er ikke dokumentert at alle l\u00e6rerne s\u00f8rger for at elevene kjenner til hva som kjennetegner ulik grad av kompetanse, og hva det legges vekt p\u00e5 i vurderingen. Fylkesmannen finner det dokumentert at elevene er involvert i vurderingen av eget l\u00e6ringsarbeid og at elevene f\u00e5r informasjon om sin egen kompetanse i fagene og veiledning om hvordan de kan \u00f8ke kompetansen sin. Fylkesmannen finner det godtgjort gjennom skriftlig dokumentasjon og intervju at skolen har implementert rutine som sikrer at det i halv\u00e5rsvurderingen gis informasjon om elevenes kompetanse i fagene og veiledning om hvordan elevene kan \u00f8ke kompetansen sin. Fylkesmannen finner det godtgjort gjennom skriftlig dokumentasjon og intervju at skolen ogs\u00e5 har implementert rutine som sikrer at \u00e5rsrapporten inneholder en vurdering av elevens utvikling ut fra m\u00e5lene i IOP-en. 10\n\n\n\n11 5. Underveisvurdering som grunnlag for tilpasset oppl\u00e6ring og spesialundervisning 5.1 Rettslige krav Nedenfor har vi oppgitt de rettslige kravene for tilsynet med skolens arbeid med underveisvurdering som grunnlag for tilpasset oppl\u00e6ring og spesialundervisning. Vi viser ogs\u00e5 til hvilke bestemmelser i oppl\u00e6ringsloven og i forskrift til oppl\u00e6ringsloven kravene er knyttet til. Skolen m\u00e5 ha implementert rutine som sikrer at l\u00e6rerne systematisk og l\u00f8pende vurderer om alle elever har tilfredsstillende utbytte av oppl\u00e6ringen. L\u00e6reren skal, som en del av underveisvurderingen, vurdere om den enkelte eleven har tilfredsstillende utbytte av oppl\u00e6ringen, jf. forskrift til oppl\u00e6ringsloven Skolen m\u00e5 ha en innarbeidet og skriftlig fremgangsm\u00e5te for \u00e5 vurdere systematisk og l\u00f8pende om elevene har tilfredsstillende utbytte av oppl\u00e6ringen. Skolen m\u00e5 ha implementert rutine som sikrer at arbeidsm\u00e5ter, vurderingspraksis og l\u00e6ringsmilj\u00f8 blir vurdert for elever som ikke har tilfredsstillende utbytte av oppl\u00e6ringen, og basert p\u00e5 vurderingen m\u00e5 skolen eventuelt gjennomf\u00f8re tiltak innenfor tilpasset oppl\u00e6ring. Alle elever har krav p\u00e5 tilpasset oppl\u00e6ring, jf. oppl\u00e6ringsloven 1-3. Dersom en elev ikke har tilfredsstillende utbytte av oppl\u00e6ringen, skal skolen f\u00f8rst vurdere og eventuelt pr\u00f8ve ut tiltak innenfor det ordin\u00e6re oppl\u00e6ringstilbudet, jf. oppl\u00e6ringsloven 5-4. Skolen m\u00e5 se p\u00e5 om tiltak knyttet til arbeidsm\u00e5ter, vurderingspraksis og arbeidsmilj\u00f8 kan bidra til at eleven f\u00e5r tilfredsstillende utbytte av oppl\u00e6ringen. Fremgangsm\u00e5ten for dette m\u00e5 v\u00e6re skriftliggjort og innarbeidet. Dette skal skolen gj\u00f8re f\u00f8r eleven eventuelt blir henvist til PPT for en sakkyndig vurdering med tanke p\u00e5 spesialundervisning. Skolen m\u00e5 ha implementert rutine for \u00e5 vurdere om elevene har behov for spesialundervisning og sikre at l\u00e6rerne melder behov for spesialundervisning til rektor. I noen tilfeller vil skolens vurdering og eventuelle utpr\u00f8ving av tiltak etter oppl\u00e6ringsloven 5-4 konkludere med at eleven ikke kan f\u00e5 tilfredsstillende utbytte av oppl\u00e6ringen innenfor det ordin\u00e6re oppl\u00e6ringstilbudet. Eleven har da krav p\u00e5 spesialundervisning, jf. oppl\u00e6ringsloven 5-1. Det er viktig at prosessen for \u00e5 kunne gi spesialundervisning blir startet s\u00e5 snart som mulig etter at behovet for dette er avdekket. Undervisningspersonalet har derfor b\u00e5de plikt til \u00e5 vurdere om en elev trenger spesialundervisning og \u00e5 melde fra til rektor n\u00e5r det er behov for det, jf. oppl\u00e6ringsloven 5-4. Skolen m\u00e5 ha en skriftlig og innarbeidet fremgangsm\u00e5te for \u00e5 vurdere og melde behov for spesialundervisning. 5.2 Fylkesmannens unders\u00f8kelser Se pkt Fylkesmannens vurderinger I H\u00e5ndbok for Mj\u00f8lker\u00e5en skole er det en oversikt over nasjonale pr\u00f8ver og kartleggingstester som skal brukes fra 1. til 10.trinn. Tiltak tilpasset oppl\u00e6ring er en liste over mulige tilpassinger knyttet til arbeidsm\u00e5ter, ulike former for vurdering, tekniske 11\n\n\n\n12 hjelpemiddel, organisering i klasserommet og andre tiltak. I h\u00e5ndboken finner en ogs\u00e5 rutiner for melding til spesialpedagogisk team, med henvisninger til mal for pedagogisk rapport. Her er ogs\u00e5 kontaktl\u00e6rers ansvar for \u00e5 dr\u00f8fte elever med sin avdelingsleder nedfelt. I intervju kom det frem at l\u00e6rerne ved skolen var godt kjent med rutinene og ogs\u00e5 brukte tiltakslisten, som jevnlig ble revidert og oppdatert. L\u00e6rerne sa at de hadde et tett samarbeid med logoped p\u00e5 skolen. Ved mistanke om spesifikke spr\u00e5k-, lese- og/eller skrivevansker eller talevansker kan kontaktl\u00e6rer melde elever direkte til logoped for utredning. L\u00e6rerne opplever spesialpedagogisk team som et lavterskeltilbud der de kan melde inn saker til dr\u00f8fting og f\u00e5 veiledning videre. Mj\u00f8lker\u00e5en skole har et skriftlig \u00e5rshjul der tidspunkt for nasjonale pr\u00f8ver og kartleggingstester p\u00e5 de ulike trinn er fastsatt. Det g\u00e5r frem av plan for fellestid at resultater fra nasjonale pr\u00f8ver og kartleggingspr\u00f8ver blir dr\u00f8ftet p\u00e5 fellesm\u00f8te med alle l\u00e6rerne. 5.4 Fylkesmannens konklusjon Fylkesmannen finner at Mj\u00f8lker\u00e5en skole har en implementert rutine for \u00e5 sikre at l\u00e6rerne systematisk og l\u00f8pende vurderer om alle elevene har tilfredsstillende utbytte av oppl\u00e6ringen. Skolen har en implementert rutine for \u00e5 sikre at det for elever som ikke f\u00e5r tilfredsstillende utbytte av oppl\u00e6ringen, gjennomf\u00f8res vurdering av arbeidsm\u00e5ter, vurderingspraksis og l\u00e6ringsmilj\u00f8et. Skolen gjennomf\u00f8rer tiltak der det avdekkes at elevene ikke har tilfredsstillende utbytte av oppl\u00e6ringen. Skolen har en implementert rutine for \u00e5 vurdere om elevene har behov for spesialundervisning og at l\u00e6rerne melder behov for spesialundervisning til rektor/avdelingsleder. 6. Vurdering av behov for s\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring 6.1 Rettslige krav Nedenfor har vi oppgitt de rettslige kravene for tilsynet med skolens arbeid med \u00e5 vurdere behov for s\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring. Vi viser ogs\u00e5 til hvilke bestemmelser i oppl\u00e6ringsloven og i forskrift til oppl\u00e6ringsloven kravene er knyttet til. Skolen m\u00e5 ha implementert rutine for \u00e5 kartlegge elevenes ferdigheter i norsk. For elever med behov for s\u00e6rskilt norskoppl\u00e6ring m\u00e5 implementert rutine sikre at det blir vurdert om eleven ogs\u00e5 har behov for morsm\u00e5lsoppl\u00e6ring og tospr\u00e5klig fagoppl\u00e6ring. Elever i grunnoppl\u00e6ringen med annet morsm\u00e5l enn norsk og samisk, har rett til s\u00e6rskilt norskoppl\u00e6ring til de har tilstrekkelige ferdigheter i norsk til \u00e5 f\u00f8lge den ordin\u00e6re oppl\u00e6ringen p\u00e5 skolen, jf. oppl\u00e6ringsloven \\[ 2-8 eller 3-12\\]. Om n\u00f8dvendig har elevene ogs\u00e5 rett til morsm\u00e5lsoppl\u00e6ring, tospr\u00e5klig fagoppl\u00e6ring eller begge deler. Kommunen har ansvaret for at kartleggingen av elevens norskferdigheter blir gjort f\u00f8r 12\n\n\n\n13 vedtaket om s\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring. I de fleste tilfeller er det skolen som gjennomf\u00f8rer kartleggingen. Skolen m\u00e5 ogs\u00e5 vurdere om eleven eventuelt har behov for morsm\u00e5lsoppl\u00e6ring, tospr\u00e5klig fagoppl\u00e6ring eller begge deler. Skolen m\u00e5 ha en innarbeidet og skriftlig fremgangsm\u00e5te som sikrer dette. Elever med vedtak om s\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring skal f\u00e5 kartlagt sine norskferdigheter underveis i oppl\u00e6ringen. Skolen skal ogs\u00e5 kartlegge eleven underveis i oppl\u00e6ringen n\u00e5r eleven f\u00e5r s\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring, jf. oppl\u00e6ringsloven \\[ 2-8 eller 3-12\\]. Dette for \u00e5 vurdere om eleven har tilstrekkelige ferdigheter i norsk til \u00e5 f\u00f8lge den vanlige oppl\u00e6ringen p\u00e5 skolen. Skolen m\u00e5 foreta en individuell vurdering av tidspunktet for dette. 6.2 Fylkesmannens unders\u00f8kelser Se pkt Fylkesmannens vurderinger Skolens rutiner knyttet til s\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring er nedfelt i H\u00e5ndbok for Mj\u00f8lker\u00e5en skole Der st\u00e5r det at Mj\u00f8lker\u00e5en skole kartlegger elevenes norsk ferdigheter ved bruk av Vokal. Det er et kartleggingsverkt\u00f8y som baserer seg p\u00e5 l\u00e6rerens vurdering av elevenes progresjon i ulike ferdigheter og fag. Kartleggingen foretas jevnlig, og legges inn i systemet minst en gang i \u00e5ret. Dersom skolen etter kartlegging vurderer at eleven har behov for s\u00e6rskilt oppl\u00e6ring i norsk, fatter rektor et enkeltvedtak om dette. I vedtaket, som er gjeldende for et skole\u00e5r, skal det fremg\u00e5 hvilken l\u00e6replan i norsk eleven skal f\u00f8lge, l\u00e6replanen i norsk eller l\u00e6replanen i norsk for spr\u00e5klige minoriteter. I vedtaket skal det ogs\u00e5 st\u00e5 om eleven skal ha tospr\u00e5klig fagoppl\u00e6ring og/eller morsm\u00e5lsoppl\u00e6ring. Ved behov for morsm\u00e5lsoppl\u00e6ring/tospr\u00e5klig fagoppl\u00e6ring er skoleeier som har eget system for tildeling. Det g\u00e5r frem av rutinene at det skal sendes et forh\u00e5ndsvarsel f\u00f8r det fattes enkeltvedtak om s\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring for nye elever som ikke har hatt dette tidligere. Det er to av avdelingslederne som har ansvar for organiseringen av den s\u00e6rskilte norskoppl\u00e6ringen. Skolens rutiner slik de er omtalt i h\u00e5ndboken blir bekreftet gjennom intervju og det blir bekreftet at skolen har elever som f\u00e5r oppl\u00e6ring i s\u00e6rskilt norsk og morsm\u00e5l dette skole\u00e5ret. 6.4 Fylkesmannens konklusjon Fylkesmannen finner at Mj\u00f8lker\u00e5en skole sikrer at elever som ikke har norsk eller samisk som morsm\u00e5l, f\u00e5r vurdert sitt behov for s\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring. Fylkesmannen finner at Mj\u00f8lker\u00e5en skole har dokumentert at elever med vedtak om s\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring f\u00e5r kartlagt sine norskferdigheter underveis i oppl\u00e6ringen. 13\n\n\n\n14 7. Del II. Skolebasert vurdering Temaet for andre del av tilsynet er skolebasert vurdering. Skolebasert vurdering er skolens jevnlige vurdering av sin egen virksomhet og m\u00e5loppn\u00e5else. Vurdering av egen virksomhet betyr at skolen skal vurdere organiseringen, tilretteleggingen og gjennomf\u00f8ringen av oppl\u00e6ringen. Elevvurdering, skolebasert vurdering og nasjonal vurdering skal ses i sammenheng. De ulike formene for vurdering skal samlet sett utfylle hverandre og medvirke til at den enkelte eleven blir motivert til \u00e5 ta i bruk sine evner og anlegg, og at de nasjonale m\u00e5lene for oppl\u00e6ringen styrer arbeidet i skolen (Stortingsmelding ). Det overordnede form\u00e5let med tilsynet er at skolebasert vurdering p\u00e5 denne m\u00e5ten medvirker til at elevene f\u00e5r et godt utbytte av oppl\u00e6ringen. Tilsynet skal bidra til at kommunen som skoleeier s\u00f8rger for at skolen ved skolebasert vurdering har gode kilder og relevant informasjon om elevenes m\u00e5loppn\u00e5else avdekker \u00e5rsaken til manglende m\u00e5loppn\u00e5else og gjennomf\u00f8rer endringer sikrer en bred medvirkning i gjennomf\u00f8ringen gjennomf\u00f8rer vurderingen jevnlig Manglende eller mangelfull gjennomf\u00f8ring av skolebasert vurdering kan f\u00f8re til at skolen ikke har god kunnskap om m\u00e5loppn\u00e5else, og hva som eventuelt for\u00e5rsaker at m\u00e5lene ikke n\u00e5s. Dette kan igjen medf\u00f8re at skolen ikke gj\u00f8r noe med lite tilfredsstillende organisering, tilrettelegging eller gjennomf\u00f8ring av oppl\u00e6ringen. Elevene f\u00e5r dermed ikke det utbyttet av oppl\u00e6ringen som de ellers kunne f\u00e5tt. 7.1 Rettslig krav Nedenfor har vi oppgitt og utdypet de rettslige kravene for tilsynet med skolebasert vurdering. Alle de rettslige kravene bygger p\u00e5 forskrift til oppl\u00e6ringsloven 2-1 og er utarbeidet av Utdanningsdirektoratet. Skolen skal vurdere hvilket kunnskapsgrunnlag som kreves for \u00e5 vite om alle elevgrupper n\u00e5r m\u00e5lene i l\u00e6replanverket, og bruke grunnlaget til \u00e5 vurdere om de n\u00e5r m\u00e5lene. Skolen skal jevnlig vurdere om organisering, tilrettelegging og gjennomf\u00f8ring av oppl\u00e6ringen bidrar til at elevene n\u00e5r m\u00e5lene i l\u00e6replanverket for Kunnskapsl\u00f8ftet, jf. forskrift til oppl\u00e6ringsloven 2-1. For at skolen skal kunne vurdere om elevene n\u00e5r m\u00e5lene, m\u00e5 de etablere et kunnskapsgrunnlag. Skolen m\u00e5 vurdere hvilket grunnlag som gir et godt bilde av om alle elevgrupper n\u00e5r m\u00e5lene. I tillegg til egne kilder og unders\u00f8kelser er Elevunders\u00f8kelsen, nasjonale pr\u00f8ver og eksamensresultater aktuelle kilder. N\u00e5r skolen har f\u00e5tt et kunnskapsgrunnlag, m\u00e5 de bruke dette til \u00e5 vurdere i hvilken grad elevene n\u00e5r m\u00e5lene for oppl\u00e6ringen. Skolen kan for eksempel sammenligne m\u00e5loppn\u00e5elsen med tidligere m\u00e5linger for skolen, andre skoler og gjennomsnittlig niv\u00e5 kommunalt og nasjonalt. Dette kan gi skolen et grunnlag til \u00e5 reflektere over i hvor stor grad elevene har n\u00e5dd m\u00e5lene, og om det er behov for endringer. Skolen skal vurdere organiseringen, tilretteleggingen og gjennomf\u00f8ringen av oppl\u00e6ringen basert p\u00e5 konklusjonen om elevenes m\u00e5loppn\u00e5else fra relevante kilder. 14\n\n\n\n15 Den skolebaserte vurderingen skal gi skolen informasjon om deres arbeid og organisering bidrar til at elevene n\u00e5r m\u00e5lene i l\u00e6replanverket. Hvis skolen konkluderer med at m\u00e5loppn\u00e5elsen ikke er god nok, m\u00e5 skolen vurdere organiseringen, tilretteleggingen og gjennomf\u00f8ringen av oppl\u00e6ringen. Vurderingen skal identifisere hvilke endringer som best kan \u00f8ke m\u00e5loppn\u00e5elsen for elevene. Det er derfor viktig at kunnskapsgrunnlaget er relevant. Skolen skal iverksette endring dersom den skolebaserte vurderingen viser behov for dette. Hensikten med den skolebaserte vurderingen er \u00e5 \u00f8ke m\u00e5loppn\u00e5elsen p\u00e5 skolen. N\u00e5r skolen gjennom vurderingen avdekker mangler og forbedringsomr\u00e5der, m\u00e5 den s\u00f8rge for \u00e5 iverksette endringer p\u00e5 de omr\u00e5dene som effektivt kan \u00f8ke m\u00e5loppn\u00e5elsen. Skolen skal ha en bred og representativ medvirkning i arbeidet med skolebasert vurdering. Skolen m\u00e5 involvere alle ber\u00f8rte parter p\u00e5 skolen i b\u00e5de analysen og arbeidet med konklusjonen. Det er s\u00e6rlig viktig \u00e5 involvere l\u00e6rerne. L\u00e6rere gjennomf\u00f8rer oppl\u00e6ringen og er de som har best kunnskap om oppl\u00e6ringen som gis. For \u00e5 kunne vurdere \u00e5rsaken til en eventuelt utilstrekkelig m\u00e5loppn\u00e5else, er synspunkter fra l\u00e6rerne n\u00f8dvendig. Skolen kan ogs\u00e5 involvere elevene i arbeidet med skolebasert vurdering. Skolen vurderer for \u00f8vrig hvem som skal delta ut fra temaene som ber\u00f8res. Skolen skal ha en rutine for n\u00e5r den skolebaserte vurderingen skal gjennomf\u00f8res og som samsvarer med \u00f8vrige rettskrav knyttet til gjennomf\u00f8ringen (kunnskapsgrunnlag, m\u00e5loppn\u00e5else, relevans, vurdering av virksomheten, iverksetting av endring og medvirkning). Den skolebaserte vurderingen m\u00e5 planlegges og utf\u00f8res systematisk. Skolen m\u00e5 gjennomf\u00f8re skolebasert vurdering jevnlig, jf. forskrift til oppl\u00e6ringsloven 2-1. For \u00e5 sikre at dette blir ivaretatt, m\u00e5 skolen ha en skriftlig fremgangsm\u00e5te som angir n\u00e5r den skolebaserte vurderingen skal foretas. I utgangspunktet skal vurderingen gjennomf\u00f8res \u00e5rlig, men det m\u00e5 anvendes skj\u00f8nn hvor tidsbruk vurderes opp mot forsvarlighet. Skolen m\u00e5 ogs\u00e5 ha en skriftlig fremgangsm\u00e5te som gir f\u00f8ringer for hvordan de skal ivareta de \u00f8vrige rettskravene knyttet til gjennomf\u00f8ringen. 7.2 Fylkesmannens unders\u00f8kelser Fylkesmannen har innhentet skriftlig dokumentasjon fra skolen gjennom egenvurderingssystemet RefLex. Egenvurderingen er gjort av skolens ledelse, l\u00e6rere p\u00e5 6. trinn og l\u00e6rere p\u00e5 9. trinn. Det har v\u00e6rt opp til skolen \u00e5 vurdere hvilke tilleggsdokumenter som er lagt ved egenvurderingen som begrunnelse for skolen praksis. Fylkesmannen gjennomf\u00f8rte intervju med l\u00e6rerne p\u00e5 6. og 9. trinn og med skolens rektor 21. april Fylkesmannens vurderinger Mj\u00f8lker\u00e5en skole har en strategisk plan som beskriver skolens visjon og skolens arbeid med elevenes faglige og sosiale kompetanse. Arbeidet med grunnleggende ferdigheter og skolens satsingsomr\u00e5der blir omtalt, og strategien for utvikling av Mj\u00f8lker\u00e5en skole som organisasjon er beskrevet. 15\n\n\n\n16 Hvert av omr\u00e5dene i den strategiske planen omtaler m\u00e5l, hvilke tiltak som skal gi arbeidet retning mot m\u00e5lene og hvilke unders\u00f8kelser som kan gi svar p\u00e5 om arbeidet f\u00f8rer fram mot m\u00e5lene. Kunnskapsgrunnlaget omfatter resultater fra nasjonale kilder som Elevunders\u00f8kelsen, nasjonale pr\u00f8ver og eksamen samt resultater fra kommunale og skoleinterne tiltak som Kartleggeren, skolevandring, foreldreunders\u00f8kelsen, kvalitetsrapporten og kvalitetsoppf\u00f8lgingen som Bergen kommune gjennomf\u00f8rer \u00e5rlig p\u00e5 alle skoler. Den strategiske planen viser og til utviklings-/elevsamtaler, m\u00f8ter i FAU og elevr\u00e5d som deler av kunnskapsgrunnlaget. For elever med enkeltvedtak om spesialundervisning, sikres kunnskapsgrunnlaget gjennom IOP. M\u00e5lene i IOP tar, for de fleste av disse elevene, utgangpunkt i kompetansem\u00e5l i LK06. \u00c5rsrapporten viser m\u00e5loppn\u00e5elsen. For elever som har s\u00e6rskilt norskoppl\u00e6ring, brukes kartleggingsverkt\u00f8yet VOKAL som kilde for \u00e5 gi informasjon om eleven n\u00e5r oppl\u00e6ringsm\u00e5lene. Det er utarbeidet en oversikt over ulike kartleggingsverkt\u00f8y som skal/kan brukes fordelt p\u00e5 \u00e5rstrinnene De ulike kildene skolen har for \u00e5 vite om alle elevgrupper n\u00e5r m\u00e5lene i l\u00e6replanverket, er omtalt i den strategiske planen, i skolens h\u00e5ndbok og i de ulike egenvurderingene. Intervjuene viste at disse kildene ble brukt som grunnlag for vurdering av m\u00e5loppn\u00e5else. Mj\u00f8lker\u00e5en er en forholdsvis ny organisasjon. Den strategiske planen har organisasjonsutvikling som et eget omr\u00e5de og ser avslutningsvis vurdering av elevens og skolens l\u00e6ring i sammenheng. Planen sier bl.a.: \u00abArbeid og jevnlige diskusjoner knyttet til praktiske konsekvenser av skolens l\u00e6ringssyn, elevsyn og hvilke fellesverkt\u00f8y skolen benytter, er n\u00f8dvendig for \u00e5 n\u00e5 oppsatte m\u00e5l.\u00bb Leselos og PALS er eksempler p\u00e5 felles verkt\u00f8y for \u00e5 \u00f8ke henholdsvis elevenes lesekompetanse i alle fag og den sosiale kompetansen. Skolen har opprettet en strategigruppe som i samsvar med satsingsomr\u00e5dene til skolen skal planlegge, ta strategiske valg og s\u00f8rge for framdrift i tr\u00e5d med den strategiske planen. Dette inneb\u00e6rer \u00e5 lage planer for skole\u00e5ret i form av fellestidsopplegg, igangsetting og holde fokus i personalet, samt implementering blant elevene og elevinvolvering. Gruppen best\u00e5r av representanter fra l\u00e6rerne og ledelsen og blir ledet av rektor. Skolen har en plan for fellestid/trinntid i personalet. Dette er arenaer for presentasjon av resultater og for refleksjon over resultatene. Intervjuene bekreftet at resultatene fra de nasjonale pr\u00f8vene, kvalitetsoppf\u00f8lgingene, elevunders\u00f8kelsen og foreldreunders\u00f8kelsen blir presentert og dr\u00f8ftet p\u00e5 skolens fellesm\u00f8ter og det gjennomf\u00f8res en evaluering sammen med hele det pedagogiske personalet. Det er s\u00f8kelys p\u00e5 hvordan skolen kan bli bedre. Oppf\u00f8lgingen skjer i ulike fora; p\u00e5 avdeling og trinn og noen ganger p\u00e5 tvers av trinn. Oppf\u00f8lgingsansvaret er hovedsakelig lagt til avdelingsleder. Intervjuene bekreftet at skolens styrker og svakheter blir vurdert og at ledelsen f\u00f8lger opp. Samtidig ble det p\u00e5pekt av l\u00e6rere under intervjuene at det ogs\u00e5 er den enkeltes ansvar \u00e5 forplikte seg til endringer og felles praksis. Skolevandring ble vist til som et godt virkemiddel for oppf\u00f8lging og st\u00f8tte til den enkelte l\u00e6rer. I intervjuene ble det vist til et eksempel p\u00e5 iverksetting av skoleomfattende tiltak. Skolens vurdering av resultatene p\u00e5 nasjonale pr\u00f8ver i regning har f\u00f8rt til at regning blir 16\n\n\n\n17 satsingsomr\u00e5de n\u00e5r skolen skal i gang med skolebasert kompetanseutvikling som et ledd i ungdomstrinnsatsningen fra h\u00f8sten Skolen har videre valgt \u00e5 inkludere trinn i satsingen for \u00e5 \u00f8ke elevenes kompetanse i regning. Fylkesmannen sin vurdering er at skolen har et kunnskapsgrunnlag som omfatter m\u00e5loppn\u00e5else i hele l\u00e6replanverket. Kunnskapsgrunnlaget er s\u00e5ledes relevant. Dette kunnskapsgrunnlaget blir brukt gjennom skole\u00e5ret for \u00e5 vurdere elevenes m\u00e5loppn\u00e5else og skolens m\u00e5loppn\u00e5else som helhet og som grunnlag for endringer. L\u00e6rerne er, sammen med ledelsen p\u00e5 skolen, hovedakt\u00f8rene i skolens vurderingsarbeid. Foreldre og elever deltar gjennom FAU og elevr\u00e5d, blant annet gjelder dette i kvalitetsoppf\u00f8lgingen som Bergen kommune gjennomf\u00f8rer \u00e5rlig. Intervju bekreftet at b\u00e5de FAU og elevr\u00e5d var engasjerte i vurdering av om skolen n\u00e5r m\u00e5lene i l\u00e6replanverket. Skolen har rutiner for n\u00e5r skolebasert vurdering skal gjennomf\u00f8res. Det vises til skolens \u00e5rshjul og til plan for bruk av fellestid, avdelings- og trinnm\u00f8ter. Fylkesmannen finner at skolen har rutine for n\u00e5r den skolebaserte vurderingen skal gjennomf\u00f8res. Skolen knytter arbeidet med elevens utbytte av oppl\u00e6ringen opp til den skolebaserte vurderingen, og tiltak iverksettes gjennom \u00e5ret. Fylkesmannen sin vurdering er at skolen har gode kilder og relevant informasjon om elevenes m\u00e5loppn\u00e5else avdekker \u00e5rsaken til manglende m\u00e5loppn\u00e5else og gjennomf\u00f8rer endringer sikrer en bred medvirkning i gjennomf\u00f8ringen gjennomf\u00f8rer vurderingen jevnlig 7.4 Fylkesmannens konklusjon Mj\u00f8lker\u00e5en skole vurderer jevnlig i hvilken grad organiseringen, tilretteleggingen og gjennomf\u00f8ringen av oppl\u00e6ringen medvirker til \u00e5 n\u00e5 de m\u00e5lene som er fastsatt i L\u00e6replanverket for Kunnskapsl\u00f8ftet, jf. forskrift til oppl\u00e6ringsloven Frist for retting av lovbrudd Fylkesmannen har konstatert lovbrudd. I denne rapporten f\u00e5r Bergen kommune frist til \u00e5 rette lovbruddet, jf kommuneloven 60 d. Frist for retting er Bergen kommune m\u00e5 innen denne datoen sende Fylkesmannen en erkl\u00e6ring om at det ulovlige forholdet er rettet, og redegj\u00f8re for hvordan lovbruddet er rettet. Dersom forholdet ikke er rettet innen den fastsette fristen, vil Fylkesmannen vedta p\u00e5legg om retting. Et eventuelt p\u00e5legg om retting vil ha status som enkeltvedtak og kan klages p\u00e5, jf. forvaltningslova kapittel VI. Vi varsler at f\u00f8lgende p\u00e5legg kan bli vedtatt: Underveisvurdering for \u00e5 \u00f8ke elevens l\u00e6ringsutbytte 1. Bergen kommune m\u00e5 s\u00f8rge for at den individuelle underveisvurderingen ved Mj\u00f8lker\u00e5en skole medvirker til at elevene f\u00e5r realisert sine muligheter til \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene 17\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75955f59-4f91-47b7-991c-f847cb1e4835"}
+{"url": "https://brodogkorn.no/oppskrifter/vafler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00526.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:16Z", "text": "Bygdekvinnelagets havrevafler er laget av Kari Hodnungseth fra Gol. Hun vant konkurransen om de beste havrevaflene i 2010. Her er vinneroppskriften.\n\nEplevafler er saftige, s\u00f8te og gode vafler med revet eple, kanel og vanilje. Server dem med eplemos, r\u00f8mme og litt kanel, eller uten tilbeh\u00f8r.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ccd517b-8155-4b22-a4ca-a43c034f0450"}
+{"url": "https://kommunal-rapport.no/leverandordatabasen/2018/02/ordforeren-og-radmannen-grep-inn-i-radmannssonnens-kontrakt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00781.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:11:43Z", "text": "Innkj\u00f8p. B\u00e5de ordf\u00f8reren og r\u00e5dmannen i Lenvik skal ha fors\u00f8kt \u00e5 p\u00e5virke kommunens kontraktsforhold med selskapet r\u00e5dmannens s\u00f8nn hadde en framtredende rolle i. Et selskap\u00a0som fikk utbetalt n\u00e6r 15 millioner kroner p\u00e5 3,5 \u00e5r.\n\n\n\nLenvik-ordf\u00f8rer Geir-Inge Sivertsen (H) mener selv han er habil til \u00e5 delta i kommunestyrets behandling av saken 8. mars. Foto: Lisa Rypeng\n\n#### Lisa Rypeng\n\n#### Marte Danbolt\n\n#### Ole Petter Pedersen\n\n16.2 2018 14:47\n\nTorsdag vedtok kontrollutvalget i Lenvik f\u00f8lgende uttalelse:\n\n**\"Kontrollutvalget finner at de gjentatte og alvorlige brudd p\u00e5 anskaffelsesregelverket, herunder habilitetsregler, begrunner mistanke om straffeansvar, og at det er i kommunens interesse \u00e5 f\u00e5 avklart mulig brudd p\u00e5 straffelovgivningen. Kontrollutvalget tilr\u00e5r politianmeldelse\u00bb.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b224d975-5127-48ee-81ac-80eff2ae5ddc"}
+{"url": "https://www.tek.no/ordbok/?wordId=1315", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:58Z", "text": "#### Intel Turbo Memory\n\nIntel Turbo Memory, tidligere kjent som Robson. Et nytt lag med minne i maskiner for la programmer kj\u00f8re raskere. Intel Turbo Memory passer i en Mini PCIe-plass internt i den b\u00e6rbare og vil etter en viss tids bruk inneholde de mest brukte programmene for raskere oppstart og bruk, samt bedre batterilevetid. Teknologien fungerer med Windows Readyboost, som er en av de nye funksjonene i Vista. Les mer hos \\<a href=\"http://www.intel.com/design/flash/nand/turbomemory/index.htm\"\\>Intel\\</a\\>.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72b17724-f172-4e32-bb3a-ce6051f35887"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/580764-syk%2C+og+elendig%2C+vil+noen+holde+meg+med+selskap.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00781.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:50:46Z", "text": "# syk, og elendig, vil noen holde meg med selskap\n\njeg ligger i sengen min syk, mest sannsynelig infuensa :(  \n  \ner det noen som kunne tenke seg \u00e5 holde meg med selskap?\n\nSkjult ID med pseudonym Gaup\u00e5 fr. 14 okt. 2011 18:20  \n\nGod bedring...\n\nSkjult ID med pseudonym Enigma fr. 14 okt. 2011 18:28  \n\nStakkar, du trenger litt omsorg ... ;-)  \nIngenting som er s\u00e5 kjipt, v\u00e6re alene og syk.  \n  \nHar du noe godt \u00e5 drikke eller kose deg med? Kanskje noen kan komme innom med litt fredagskos, det du har lyst p\u00e5.  \n  \nHusk: viktig \u00e5 drikke mye (ikke alkohol)\\!  \nSender deg godbedringklem\\! ;-)\n\nSkjult ID med pseudonym cruella76 fr. 14 okt. 2011 18:48  \n\ngod bedringklem :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2549aca5-c1de-40f1-8ae6-1ad64b4cf563"}
+{"url": "http://www.periskop.no/festivalen-uten-likeverd/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:49:05Z", "text": "# **Festivalen uten likeverd**\n\n \"Five Easy Pieces\" av Milo Rau. Foto: Phile Deprez.\n\n**KATEGORI:** Scenekunst.Tverrestetisk.  \n**SJANGER:** Anmeldelse.   \n**PUBLISERT:** 15.08.2016  \n \n\nForestillingen *Five Easy Pieces* av Milo Rau oppn\u00e5r noe som festivalen MOToffentlighet selv ikke klarer:\u00a0 \u00c5 skape en dialog mellom unge og voksne der alle st\u00e5r likt, skriver festivalanmelder Hanne Johne p\u00e5 17 \u00e5r.\n\nAv:\n\nHanne Johne\n\n7.  7\\. juli satt jeg spent foran den store scenen p\u00e5 Black Box for \u00e5 se *Five Easy Pieces*, et teaterstykke av Milo Rau. Forestillingen er en del av kunstm\u00f8nstringen MOToffentlighet, der barn og unge er m\u00e5lskiva. Jeg var eneste ungdom i salen, og det var heller ikke et eneste barn \u00e5 se blant publikum. Derimot var en hel del voksne mennesker til stede*.* Kunstinteresserte var de ogs\u00e5. Dette fant jeg ut fordi jeg kom en halv time for tidlig, og uten noe annet \u00e5 gj\u00f8re, sniklytta jeg til samtalene deres. Jeg fikk ogs\u00e5 inntrykk av at de fleste kjente hverandre, for de takket for sist og klinket med vinglassene. Jeg stusset litt over dette, og f\u00f8lte meg kanskje ikke helt som en del av flokken. Letta var jeg i hvert fall da jeg kunne sette meg i en tussm\u00f8rk sal, og riste av meg ubehaget. Med godt utsyn til scenen var jeg igjen bare nysgjerrig og forventningsfull.\n\n### Er det forsvarlig \u00e5 la en 8 \u00e5r gammel jente sitte i bare trusa p\u00e5 scenen og spille en like gammel jente som er voldtatt og skal d\u00f8?\n\n### **Fakta om forestillingen**\n\n-----\n\nKonsept, tekst og regi: Milo Rau\n\nSkuespillere: Rachel Dedain, Maurice Leerman, Pepijn Loobuyck, Willem Loobuyck, Polly Persyn, Peter Seynaeve, Elle Liza Tayou og Winne Vanacker\n\nSkuespillere p\u00e5 film: Sara De Bosschere, Pieter-Jan De Wyngaert, Johan Leysen, Peter Seynaeve, Jan Steen, Ans Van den Eede, Hendrik Van Doorn og Annabelle Van Nieuwenhuyse\n\nProdusent: CAMPO og IIPM\n\nScenografi: Ian Kesteleyn\n\nVideo- og lyddesign: Sam Verheart\n\nTeknisk: Bart Huybrechts, Korneel Coessens & Piet Depoortere\n\nTeaterstykket var som en croissant. *Five Easy Pieces* tilb\u00f8d lag p\u00e5 lag med forst\u00e5elser, refleksjoner og oppfatninger. Skuespillerne, som omtrent var mellom 8 og 13 \u00e5r, tolket hendelsene rundt livet til den belgiske drapsmannen Marc Dutroux. Dutroux kidnappet og voldtok barn p\u00e5 90-tallet, og forestillingen reflekterte naturlig nok over temaer som d\u00f8d, identitet og sorg. Barna overveide hverandres tanker, men diskuterte ogs\u00e5 med den eneste voksne skuespilleren, Peter Seynaeve, som opptr\u00e5dte som en slags *live* instrukt\u00f8r. \u00a0Selv fikk jeg en f\u00f8lelse av \u00e5 bli inkludert, fordi jeg kunne betrakte skuespillerne slik de ogs\u00e5 betraktet og vurderte hverandre.\n\n\n\n\"Five Easy Pieces\" av Milo Rau. Foto: Phile Deprez.\n\n## Samtaler om vold og tabuer\n\nJeg likte spesielt godt forestillingskonseptet som var utviklet av Milo Rau. *Five Easy Pieces* inneholder b\u00e5de en teaterforestilling og en samling filmsnutter. Videokameraet som tok opp i sanntid og projiserte p\u00e5 det store lerretet bak p\u00e5 scenen, ga meg en f\u00f8lelse av \u00e5 komme tettere innp\u00e5 b\u00e5de skuespillerne og handlingen. Grepet ga meg samtidig et overordnet perspektiv p\u00e5 scenene som spilte seg ut foran meg. Scenesnuttene bestod av replikker barna imellom, \u00a0som ble ledet av den voksne instrukt\u00f8ren. Filmsnuttene var utsnitt av enkeltscener som ble overf\u00f8rt til lerretet samtidig som scenene ble spilt ut.\n\nDet var her teaterstykkets tittel ble forklart: Fem snutter p\u00e5 skjermen, alle episoder relatert til hverandre i form av monologer framf\u00f8rt av barna. Omstendighetene rundt Dutroux ble behandlet, og barna tok p\u00e5 seg roller som overgrepsoffer, overgriper, foreldre og belgisk politi. Innholdet var sv\u00e6rt alvorlig, noe mange voksne sikkert vil tenke at barn er for unge for, men det var tydelig at de forstod, om s\u00e5 p\u00e5 sin egen m\u00e5te, for de spilte med god innlevelse. Barna fikk fremdeles v\u00e6re barn, b\u00e5de med vill fantasi og naiv klokskap. Begge parter ble likevel tatt p\u00e5 alvor, noe som \u00e5pnet for gode samtaler. Samtaler om tabuer og vold, og om menneskelighet.\n\n\u00a0\n## \u00c5tte\u00e5ring spiller voldtektsoffer som skal d\u00f8\n\nEr det forsvarlig \u00e5 la en 8 \u00e5r gammel jente sitte i bare trusa p\u00e5 scenen og spille en like gammel jente som er voldtatt og skal d\u00f8? Og klarer hun \u00e5 forst\u00e5 omfanget av en s\u00e5nn situasjon? Dette er en av scenene som ble vist. Skal man kritisere denne scenen, m\u00e5 man ogs\u00e5 sp\u00f8rre seg selv om kunst ikke skal f\u00e5 v\u00e6re grensel\u00f8s og provoserende. Jeg synes det, men jeg er samtidig opptatt av at man ogs\u00e5 tar hensyn. Jeg h\u00e5per at regiss\u00f8ren i denne scenen ogs\u00e5 har tatt hensyn til barna. Et \u00f8yeblikk fikk jeg inntrykk av at instrukt\u00f8ren var pedofil, da han ba jenta om \u00e5 kle av seg, noe hun ogs\u00e5 gjorde. Men like etterp\u00e5 forsto jeg at det var en del av rollen hennes, og av monologen. En del av det som skulle bli filmen.\n\n## Hvem er festivalen for?\n\nMOToffentlighet er en kunstm\u00f8nstring for unge. Det fikk jeg ogs\u00e5 f\u00f8rst inntrykk av, men det er helt \u00e6rlig ikke enkelt \u00e5 vite dette helt sikkert. Nettsiden motoffentlighet.no forteller meg forskjellige ting. Ett sted st\u00e5r det at kunstm\u00f8nstringen er programmert og laget for unge, noe jeg tolker som at den er rettet mot en bestemt m\u00e5lgruppe. Et annet sted, p\u00e5 samme nettside, st\u00e5r det derimot at: \u00abTil erstatning for m\u00e5lgruppe har denne m\u00f8nstringen et radikalt perspektiv.\u00bb Helt konkret hva denne setningen betyr, er litt uklart for meg. Resten av artikkelen er ogs\u00e5 skrevet p\u00e5 lignende form.\n\n\u00a0\n*Les ogs\u00e5: Til ungdommen fra de voksne.\u00a0*\n\nDet er ikke sikkert at jeg pr\u00f8vde hardt nok, men som 17-\u00e5ring fikk jeg ikke mye ut av teksten. I stedet f\u00f8lte jeg at arrang\u00f8rene bak helst ville at jeg *ikke* skulle forst\u00e5. Det er en hard anklage, men n\u00e5r nettsiden ikke greier \u00e5 snakke til meg som er ung, da er det vanskelig \u00e5 tro at de klarer \u00e5 finne kunst som kan gj\u00f8re det ogs\u00e5. Likevel var det jo nettopp det Milo Raus teaterstykket gjorde. Her sto unge og voksne p\u00e5 lik linje, p\u00e5 tross av at alderen spilte en stor rolle. Den var likevel ikke noe hinder for et godt samarbeid skuespillerne imellom.\n\nArrang\u00f8rene bak MOToffentlighet derimot hever seg over sin egen m\u00e5lgruppe ved \u00e5 skrive pretensi\u00f8se, j\u00e5lete tekster som er vanskelige \u00e5 forst\u00e5. Min oppr\u00f8rske ten\u00e5ringshjerne snur seg mot autoritetene, som i dette tilfellet er arrang\u00f8rene, og bare p\u00e5 trass misliker jeg MOToffentlighet. Eller kanskje misliker jeg festivalen fordi den bruker s\u00e5 store ord, s\u00e5nn for \u00e5 tydelig si ifra om at *de* er de eldre. Jeg plasseres automatisk i rollen som liten og uerfaren.\n\n### Min oppr\u00f8rske ten\u00e5ringshjerne snur seg mot autoritetene, som i dette tilfellet er arrang\u00f8rene, og bare p\u00e5 trass misliker jeg MOToffentlighet.\n\n\n\n\"Five Easy Pieces\" av Milo Rau. Foto: Phile Deprez.\n\n## Alle st\u00e5r likt\n\nOm jeg n\u00e5 likevel g\u00e5r ut ifra at m\u00e5lgruppen for denne forestillingen er unge, klarer jeg ikke \u00e5 se at teaterstykket er spesielt programmert for oss. Hendelsene rundt Marc Dutroux skjedde p\u00e5 midten av 90-tallet. P\u00e5 den tiden var jeg enda ikke f\u00f8dt. Jeg har kanskje h\u00f8rt navnet til overgriperen, men jeg kjenner ikke historien. Etter min mening har ikke stykket noen spesiell m\u00e5lgruppe, men det kan likevel interessere mange. Om arrang\u00f8rene valgte stykket p\u00e5 grunnlag av m\u00e5lgruppa de egentlig ikke n\u00e5r, men har f\u00e5tt penger til, da er jeg nysgjerrig p\u00e5 argumentene som ligger bak valgene de har tatt.\n\nMed *Five Easy Pieces* har Milo Rau uansett f\u00e5tt til noe festivalen MOToffentlighet selv ikke har klart: \u00c5 skape en dialog mellom unge og voksne der alle st\u00e5r likt.\n\n\u00a0\n**STIKKORD:** Five Easy Pieces \u00b7 Kulturr\u00e5det \u00b7 Mio Rau \u00b7 Motoffentlighet \u00b7\n\n  - Hanne Johne\n  - Andre tekster av skribenten\n\n\n\nEr 18 \u00e5r og elev ved Oslo katedralskole. Aktiv i Natur og Ungdom og generelt interessert i scenekunst.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a38e94b6-206e-4821-bcb0-3c630f1fed0b"}
+{"url": "http://prinsessevilikke.blogspot.com/2009/05/mormors-gamle-gardiner-reservert.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00361.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:44Z", "text": "Enda flere vesker... Disse skal jeg ha med p\u00e5 liv i leiren. Sydd av gamle gardiner\\!\n\nHenger p\u00e5 p\u00e6retr\u00e6et i solveggen.  \n  \n\n\n10:37              \n\n#### 7 kommentarer:\n\n \n\nAnne Grete sa...\n\nS\u00e5 flotte vesker du lager av mormors gardiner.\n\n 11. mai 2009 kl. 11:11    \n\n \n\nEveline sa...\n\nHerlige vesker og freske farger\\!\\! Blir fristet til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 sy noe lignende jeg og :)\n\n 11. mai 2009 kl. 11:49    \n\n\n\n\n\nDuften av Syriner sa...\n\nS\u00c5 utrolig mye fint du lager :) her kommer jeg nok kanske til \u00e5 handle litt etterhvert\\!\\!\n\n 11. mai 2009 kl. 13:59    \n\n \n\nErrajka sa...\n\nVilka fina v\u00e4skor\\! Gillar den med gula blommor lite extra :)\n\n 12. mai 2009 kl. 05:32    \n\n \n\nMarita sa...\nHerlige og friske vesker\\! Nydelige\\! :)\n\n 13. mai 2009 kl. 02:22    \n\n\n\n\nlillepooh sa...\n\nHerlige vesker du har tryllet frem...\\!  \n  \nHAR EN UTFORDRING TIL DEG I BLOGGEN MIN... ;)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94603514-4e8b-432c-8b0a-ad87ee059d7b"}
+{"url": "http://kilden.info/2015/05/24/16-kjennetegn-pa-en-hoysensitiv-person/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00587.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:53:01Z", "text": "# 16 kjennetegn p\u00e5 en h\u00f8ysensitiv person\n\nby kilden\u00a0\u2022\u00a024. mai 2015\n\n**H\u00f8ysensitive eller sv\u00e6rt f\u00f8lsomme mennesker har gjerne noen felles personlighetstrekk. Bekymrer du deg for hvordan andre f\u00f8ler, liker rolige og mindre kaotiske omgivelser eller reflekterer over ting mer enn folk flest? Da kan det v\u00e6re tegn p\u00e5 at du er hypersensitiv eller h\u00f8ysensitiv.**\n\nBearbeidet & oversatt av Kilden.info\n\nDr. Elaine N. Aron\u00a0 fant i begynnelsen av 1990-tallet personlighetstrekk som gikk igjen hos h\u00f8ysensitive mennesker. Hun har skrevet flere b\u00f8ker og studier om tema og har utviklet en selvtest for \u00e5 hjelpe deg finne ut om du kan v\u00e6re h\u00f8ysensitiv.\n\n**Test deg selv om du er h\u00f8ysensitiv (Engelsk)**\n\nUnder er 16 typiske egenskaper og personlighetstrekk som kjennetegner h\u00f8ysensitive.\n\n1.  **Deres f\u00f8lelser g\u00e5r dypere**\n\nEtt av kjennetegnene p\u00e5 h\u00f8ysensitive mennersker er deres evne til \u00e5 f\u00f8le dypere enn gjennomsnittet.\n\n\u00ab- De liker \u00e5 behandle ting p\u00e5 et dypt niv\u00e5, sier psykolog Ted Zeff, forfatter av \u00abThe Highly Sensitive Persons Survival Guide\u00bb om sv\u00e6rt sensitive mennesker. De er veldig intuitive, og g\u00e5r veldig dypt for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 finne ut av ting\u00bb, sier han til Huffpost.\n\n2.  **De reagerer mer f\u00f8lelsemessig**\n\nH\u00f8ysensitive reagerer sterkere i en gitt situasjon. If\u00f8lge Dr. Aron vil de bekymre seg mer for problemene til en venn og ha mer empati. Samtidig kan de bekymre seg mer over hvordan en annen f\u00e5r det i en vanskelig og negativ situasjon.\n\n3.  **Gj\u00f8r de d\u00e5rlig/feil valg blir de mer oppr\u00f8rte**Du vet den ubehaglige f\u00f8lelsen du f\u00e5r etter du oppdager at du har gjort et d\u00e5rlig valg? Hos h\u00f8ysensitive mennesker er den reaksjonen mye sterkere, forklarer Aron.\n4.  **De er ekstremt detaljorienterte**\n\nH\u00f8ysensitive mennesker er av de som f\u00f8rst vil merke detaljene i et rom. Alt fra om noen har nye sko til hvordan belysningen er, til endring i v\u00e6ret. De er koblet for \u00e5 se alle detaljer som utgj\u00f8r helheten.\n\n5.  **Bruker lengre tid p\u00e5 beslutninger**\n\nH\u00f8ysensitive mennesker legger gjerne mer merke til spissfindigheter og detaljer som dermed gj\u00f8r en beslutning vanskeligere, da de har mer informasjon de tar hensyn til. Selv om det ikke handler om \u00abrett\u00bb eller \u00abgal\u00bb avgj\u00f8relse, som hvilken sort iskrem de skal velge, vil de ha en tendens til \u00e5 bruke lenger tid p\u00e5 \u00e5 bestemme seg.\n\nArons r\u00e5d for \u00e5 h\u00e5ndtere dette:\n\n\u00ab- Bruk s\u00e5 lang tid til \u00e5 bestemme noe som situasjonen tillater, og be om mer tid hvis du trenger det og kan ta det. I l\u00f8pet av denne tiden, kan du pr\u00f8ve \u00e5 late som i 1 minutt, time, dag, eller uke som om du har tatt en beslutning p\u00e5 en bestemt m\u00e5te. Hvordan f\u00f8les det? Ofte ser ting annerledes ut p\u00e5 den andre siden av en beslutning, og dette gir deg sjansen til \u00e5 forestille deg mer realistisk og f\u00f8le p\u00e5 hvordan det er \u00e5 ha tatt beslutningen.\n\nDet er ett unntak og det er n\u00e5r en h\u00f8ysensitiv person har funnet ut hva de mener er rett og feil beslutning i en situasjon/sak, vi de v\u00e6re raske til \u00e5 ta den \u00abriktige\u00bb beslutningen ogs\u00e5 i fremtiden.\n\n6.  **H\u00f8ysensitive h\u00f8rer, \u00abIkke ta ting s\u00e5 personlig\u00bb og \u00abHvorfor er du s\u00e5 f\u00f8lsom?\u00bb**\n\nZeff forteller at sensitiviteten kan bli oppfattet som b\u00e5de en ressurs og negativ egenskap, avhengig av kulturelle forskjeller. For eksempel ble h\u00f8ysensitive menn han intervjuet fra Thailand og India sjelden ertet eller sett ned p\u00e5, mens h\u00f8ysensitive menn fra Nord-Amerika ble ofte eller alltid ertet.\n\n7.  **Foretrekker \u00e5 trene alene**\n\nDet er vanlig at h\u00f8ysensitive unng\u00e5r lagspill og -idrett der de f\u00e5r en ubehagelig f\u00f8lelse av at alle bevegelser de gj\u00f8r blir observert av andre. I Zeffs forskning, oppdaget han at h\u00f8ysensitive foretrakk individuell idrett som sykling, l\u00f8ping og fotturer fremfor gruppeaktiviteter. Men det er selvsagt unntak fra denne \u00abregelen\u00bb fordi noen h\u00f8ysensitive har hatt oppmerksomme foreldre som har gjort det enklere for dem \u00e5 delta i gruppeidrett.\n\n8.  **Ikke alle h\u00f8ysensitive er innadvendte**\n\n30 prosent h\u00f8ysensitive personer er utadvendte eller ekstroverte, p\u00e5st\u00e5r Aron. Hennes forklaring p\u00e5 dette er at ekstroverte har gjerne vokst opp i en tett sammensveiset familie, gate, bygd eller liten by, eller har hatt foreldre som har hatt jobber som gj\u00f8r at de samhandler n\u00e6rt med mange mennesker, for eksempel som prest eller l\u00e6rer.\n\n9.  **De fungerer godt i team**\n\nNettopp fordi h\u00f8ysensitive tenker dypt, er de verdifulle lagspillere, sier Aron. De er velegnet til stillinger som innbefatter teamwork, men helst ikke der de trenger \u00e5 ta den endelige avgj\u00f8relsen. For eksempel om et h\u00f8ysensitivt menneske er del av et medisinsk team, ville personen kunne f\u00e5 en sterk emosjonell reaksjon n\u00e5r det gj\u00f8r feil eller d\u00e5rlige valg. Mens de kan v\u00e6re gode p\u00e5 \u00e5 vurdere fordeler og ulemper ved en operasjon, men overlate avgj\u00f8relsen om det b\u00f8r opereres eller ikke til andre i teamet.\n\n10. **Avlukker = bra. \u00c5pne kontorlandskap = d\u00e5rlig**\n\nAkkurat som h\u00f8ysensitive har en tendens til \u00e5 foretrekke \u00e5 trene alene, kan de ogs\u00e5 foretrekke \u00e5 jobbe alene. Zeff sier at mange h\u00f8ysensitive liker \u00e5 jobbe hjemmefra eller v\u00e6re selvstendig n\u00e6ringsdrivende, fordi de da kan kontrollere stimuli i sine arbeidsmilj\u00f8er. Om de ikke har mulighet til \u00e5 jobbe for seg selv eller skape et fleksibelt arbeidsmilj\u00f8, kan de trives godt i avlukker og kontor, sier Zeff, da dette gir mer privatliv og mindre st\u00f8y.\n\n11. **Irriterende lyder er trolig mer irriterende for h\u00f8ysensitive**\n\nSelv om \u00a0kanskje folk flest er f\u00f8lsomme for sjenerende st\u00f8y, vil h\u00f8ysensitive personer v\u00e6re enda mer f\u00f8lsomme for kaos og st\u00f8y. Det er fordi de har en tendens til \u00e5 v\u00e6re lettere overveldet og overstimulert av for mye aktivitet, sier Aron.\n\n12. **T\u00e5ler ikke voldelige filmer**\n\nNettopp fordi h\u00f8ysensitive har s\u00e5 h\u00f8y empati og blir lettere overstimulert enn andre, kan voldsfilmer v\u00e6re noe de unng\u00e5r, sier Aron.\n\n13. **De gr\u00e5ter lettere**\n\nDet er viktig for h\u00f8ysensitive mennesker \u00e5 ikke utsette seg for situasjoner der de f\u00f8ler seg flaue eller at det er \u00abgalt\u00bb \u00e5 gr\u00e5te lett. Zeff sier at om venner og familie aksepterer at den h\u00f8ysensitive gr\u00e5ter lett og st\u00f8tter dette som uttrykssform, vil de ikke forbinde det med skam.\n\n14. **\u00c5 f\u00e5 kritikk er spesielt forsterket hos h\u00f8ysensitive**\n\nH\u00f8ysensitive mennesker har mer intense reaksjoner p\u00e5 kritikk enn mindre f\u00f8lesomme personer. Dette kan f\u00f8re til at de er mer taktiske for \u00e5 unng\u00e5 kritikk, ved \u00e5 blant annet gj\u00f8re seg tiltalende og sjarmerende, slik at folk ikke har lyst \u00e5 kritisere dem, eller ved \u00e5 kritisere seg selv f\u00f8rst for \u00e5 unng\u00e5 helt \u00e5 v\u00e6re gjenstand for kritikk, sier Aron.\n\n15. **Over gjennomsnittet god oppf\u00f8rsel**\n\nAron sier at h\u00f8ysensitive som regel er sv\u00e6rt pliktoppfyllende. P\u00e5 grunn av dette er det mer sannsynlig at de er hensynsfulle og viser god oppf\u00f8rsel. De vil ogs\u00e5 mer sannsynlig legge merke til om andre er pliktoppfyllende og oppf\u00f8rer seg bra eller ikke.\n\n16. **Kan v\u00e6re mer utsatt for angst eller depresjon**\n\nHar en h\u00f8ysensitiv hatt en del d\u00e5rlige opplevelser tidlig i livet som har gjort dem utrygge eller gj\u00f8re at de ikke f\u00f8ler seg trygge verken hjemme eller p\u00e5 skolen, har de nervene konstant skrudd p\u00e5 \u00abengstelig\u00bb, sier Aron.\n\nDet betyr ikke dermed at alle h\u00f8ysensitive er engstelige eller har angst, men at et st\u00f8ttende milj\u00f8 rundt dem kan beskytte mot at de utvikler angst. Foreldre til h\u00f8ysensitive barn m\u00e5 l\u00e6re en gyllen middelvei mellom \u00e5 beskytte og overbeskytte disse barna slik at de g\u00e5r trygge ut i verden med sine evner.\n\n\u00a0\n**Referanser:**  \nForeningen for h\u00f8ysensitive  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "292e12bb-5e78-4ff6-8d30-8ea981a32b81"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Stratovarius", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:50:12Z", "text": "**Stratovarius** er et finsk power metal-band. Bandet ble startet i 1984 under navnet **Black Water** av medlemmene Tuomo Lassila, Staffan Str\u00e5hlman og John Viherv\u00e4. I 1985 ble Staffan Str\u00e5hlman byttet ut med Timo Tolkki, og bandet skiftet navn til Stratovarius. Timo Tolkki ble den store skaperen og drivkraften i bandet: han b\u00e5de skrev sangene, spilte gitar og sang. Det var ogs\u00e5 han som brakte neoklassiske elementer med i musikken. Etter \u00e5 ha gitt ut fire studioalbum skaffet Stratovarius seg en egen vokalist, Timo Kotipelto i 1995.\n\nI slutten av 2003 forlot Timo Kotipelto og J\u00f6rg Michael bandet, etter uenigheter med Timo Tolkki. I 2004 ble det bestemt at bandet skulle opph\u00f8re, da Timo Tolkki slet med psykiske problemer. I januar 2005 ble det offentliggjort at bandet var sammen igjen uten forandringer i oppstillingen. Jari Kainulainen forlot fort bandet av personlige \u00e5rsaker, men ble erstattet med Lauri Porra. I 2005 gav Stratovarius ut gjenforeningsalbumet *Stratovarius* som mottok blandede kritikker. Det eldste bandmedlemmet i Stratovarius, gitaristen Timo Tolkki, forlot bandet i 2008, og gav rettighetene til navnet og musikken over til Timo Kotipelto, Jens Johansson og J\u00f6rg Michael. Tolkki ble erstattet av Matias Kupiainen, og bandet har siden gitt ut albumene *Polaris* og *Elysium*.\n\nLogoen til Stratovarius er en fransk lilje (fleur-de-lis).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a88dacec-6dfe-41a2-be24-6a881ff6cdeb"}
+{"url": "http://www.highnorthnews.com/gronland-har-fatt-over-900-smser-fra-barn-med-problemer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00478.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:36Z", "text": "\n\nGr\u00f8nlands sosialminister, Sara Olsvig (for tiden ute i f\u00f8dselspermisjon, red.anm) ble rystet over avsl\u00f8ringer av grov offentlig omsorgssvikt overfor barn da rapporten \"Juridisk sektortilsyn\" kom i m\u00e5nedsskiftet mai/juni i \u00e5r. (Ill: HNN)\n\n13/09/2017  av Hege Eilertsen \n\n**  \nSeksuelle overgrep og problemer i familien er blant de hyppigste \u00e5rsakene til at barnerettighetsinstitusjonen MIO har hatt det travelt det siste \u00e5ret.**\n\nDet vakte stor oppsikt p\u00e5 Gr\u00f8nland i v\u00e5r da selvstyrets (Naalakkersuisut) eget tilsynsorgan avdekket til dels grov omsorgssvikt overfor barn, ikke minst i hovedstaden Nuuk. Dette til tross for at sosialforvaltningen i nettopp Nuuk har f\u00e5tt tilf\u00f8rt ekstra midler til barnevern.\u00a0\n\n\u2013 Dette er sv\u00e6rt alarmerende, og det kan ikke skje raskt nok at vi f\u00e5r rettet opp i dette, slik at barna f\u00e5r den trygghet de skal ha, uttalte Gr\u00f8nlands minister for sosialsaker, Sara Olsvig, til avisen Sermitsiaq.  \n  \nN\u00e5 kommer det ytterligere bekreftelser p\u00e5 at det er mange gr\u00f8nlandske barn og unge som sliter.  \n  \n***Hele 922 barn hadde i l\u00f8pet av 2016 behov for r\u00e5dgivning fra institusjonen, som de kontaktet via en SMS-r\u00e5dgivningstjeneste.  \n  \n***Barna skal if\u00f8lge rapporten ha oppgitt at de kjempet med, og var lei av, alt fra problemer i familien til seksuelle overgrep og selvmordsfors\u00f8k.  \n  \n***Den gr\u00f8nlandske avisen Sermitsiaq skriver i dag at flere av ungene har henvendt seg til MIO mer enn en gang, og at seksuelle overgrep er en av de hyppigste \u00e5rsakene til at de har tatt kontakt med institusjonen. I alt 65 av henvendelsene har handlet om dette alvorlige temaet.  \n  \n***Gr\u00f8nlands f\u00f8rste barnerettighetsinstitusjon, med politiker og talskvinne Aaja Chemnitz Larsen i spissen, ble etablert i 2012. R\u00e5dgivningstjenesten via SMS ble opprettet i oktober 2013. Et knapt halv\u00e5r etter lanseringen uttalte Chemnitz Larsen at barn helt ned i 10-\u00e5rsalderen benyttet SMS-tjenesten.  \n  \n***I fjor kom de fleste henvendelsene til MIO, som arbeider i henhold til FNs barnekonvensjon, fra unge i alderen 14 og 17 \u00e5r.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5db3a567-1b7e-4ee6-bfce-d67d86353191"}
+{"url": "https://www.gaveideer.no/farsdagsgaver?dir=desc&order=topseller", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00290.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:58:26Z", "text": "# Farsdagsgave\n\n\u00c5 gi gaver oppover i generasjonene er en vanskelig oppgave. Det f\u00f8les ofte som de som er eldre har alt de trenger fra f\u00f8r. Ikke virker de spesielt sultne p\u00e5 noenting heller. Menn er som regel mindre flinke til \u00e5 tilkjennegi eller innr\u00f8mme at det faktisk finnes noe de trenger, som de ikke kan ta h\u00e5nd om selv. Og p\u00e5 toppen av det hele kan foresatte f\u00f8le seg ille til mote om en farsdagsgave fra barna er for ekstravagant; pengene skal liksom flyte andre veien. Gaven til pappa, som ser enkelt ut p\u00e5 papiret, er mangefasettet\n\nUtvilsomt: Pappa kan v\u00e6re en av de vanskeligste gavem\u00e5lene som finnes.\n\n## Farsdagsgavetips\n\nMange fors\u00f8ker \u00e5 avfeie farsdagen som kun en ren kloning av morsdagen. Det synes vi er like t\u00f8vete som \u00e5 undervurdere hvor viktig pappa og farsfiguren er for v\u00e5r utvikling, ve og vel. V\u00e5rt gavetips: Farsdagen og farsdagsgaven er der for \u00e5 gi deg ekstra anledning til \u00e5 fortelle far hvor mye han betyr for deg. Og tro oss; uansett hvor voksne, gamle og ansvarlige vi blir, er det noe vi alle trenger \u00e5 h\u00f8re fra gang til gang. \u00c5 v\u00e6re av betydning for noen er det eneste som til slutt betyr noe, er det ikke? En gave til far sier mer enn tusen ord.\n\nEn annen myte vi gjerne vil f\u00e5 hull p\u00e5 er at voksne mennesker trenger voksne gaver. Men vi tror p\u00e5 at man kun er s\u00e5 gammel som man f\u00f8ler seg. Og det virker kanskje ikke alltid slik, men den lille gutten, slampete ten\u00e5ringen og bekymringsl\u00f8se studenten pappa engang var finnes fremdeles inni ham. Og du gj\u00f8r ham sikkert en stor tjeneste ved \u00e5 minne ham p\u00e5 det en gang iblant. P\u00e5 gaveideer.no finner du et rikelig utvalg av morsomme og spennende gaver til store barn ogs\u00e5. Det trenger ikke engang v\u00e6re stort, flott og dyrt. Husk at med fedrene v\u00e5re m\u00e5les ikke verdi i penger. Farsdagsgaven er en symbolsk handling, og selv den enkleste lille ting kan bety masse, om den velges med omhu.\n\n## Farsdag hyller b\u00e5ndet mellom far og barn\n\nDet aller viktigste for foreldre er selvf\u00f8lgelig \u00e5 gj\u00f8re barna lykkelige. Tenk derfor p\u00e5 at den beste gaven til pappa er noe som kan glede dere begge. Kanskje noe som spiller p\u00e5 minnene dere deler, ting dere har opplevd sammen. Eller kanskje er farsdagen en gylden anledning til \u00e5 skape nye minner for dere begge; her p\u00e5 Gaveideer finner du nok av farsdagsgaveid\u00e9er som kan gi ham tid med deg, og en opplevelse dere kan dele sammen for livet.\n\n^2018-03-25T00:58:25+00:00\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "616acea2-1ac2-4fb1-a71e-0bd7e421c8bd"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_inne-ved-steinmuren-hvor-gresset-vokser-hoyt-lars-folstad-9788270832576", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00274.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:05:21Z", "text": " Fortielser, kj\u00e6rlighet og sjalusi ved grensen Lars Folstad har skrevet romanen Inne ved steinmuren hvor gresset vokser h\u00f8yt. Vi m\u00f8ter hovedpersonen Rupert, som guttunge og ten\u00e5ring og senere som voksen. Handlingen er lagt til et sted like ved svenskegrensa, i Sol\u00f8r. 35 \u00e5r etter at han ble jaget ut av bygda, vender Rupert tilbake i onkelens begravelse. Da m\u00f8ter han igjen tre damer som han hadde n\u00e6r kontakt med i ungdomstida.\n\n  - ### Elvegatas paradis\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "40e7edfe-8a80-4b3d-b972-48a0a5b2ab46"}
+{"url": "https://kommunal-rapport.no/meninger/debatt/2018/02/er-70-ar-et-yrkesforbud", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00361.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:45Z", "text": "Debatt. Et kjent medlem av seniorgruppa \u2013 Olav Thon (94) \u2013 mente at metoo-kampanjen snart ville bl\u00e5se over. Mulig det, men den b\u00f8r kanskje avl\u00f8ses av en ny: For trakasseringen og diskrimineringen\u00a0av eldre arbeidstakere.\n\n6.3 2018 09:37\n\n#### Bj\u00f8rn Kittilsen\n\nsenior og r\u00e5dgiver\n\nDuemating er ikke et \u00e5lreit \u00abtilbud\u00bb for arbeidsf\u00f8re og -villige eldre.\n\n\u00abEldreb\u00f8lgen\u00bb framstilles i mediene som en trussel mot velferdsstaten. Samtidig sier man at vi eldre m\u00e5 jobbe lenger; v\u00e5r pensjonsordning er ikke b\u00e6rekraftig. Man skal ikke slutte n\u00e5r man er 62, 65 eller 67 \u00e5r.\n\nGreit, det\\! Jeg sluttet da jeg var nesten 70. Ikke fordi jeg ville, men fordi jeg fikk tilbud om et utenlandsoppdrag som jeg gjerne ville ha. Og dette \u00e5pnet en anledning til \u00e5 forlange at jeg fratr\u00e5dte ca. halvt \u00e5r f\u00f8r aldersgrensen dersom jeg tok oppdraget. \u00abFor n\u00e5r du fyller 70, er det slutt\\!\u00bb var meldingen.\n\nLa meg tilf\u00f8ye at jeg ved fylte 67 fratr\u00e5dte min lederstilling og gikk over i en r\u00e5dgiver- og utrederstilling. Jeg \u00f8nsket ikke \u00e5 v\u00e6re leder lenger, men \u00e5 bruke min faglige kompetanse p\u00e5 \u00e5 forbedre forhold jeg aldri fikk tid til i min gamle stilling.\n\nDa oppdraget var slutt, s\u00f8kte jeg jobb i NORAD, men ble ikke innkalt engang. Faglig \u2013 men ikke aldersmessig \u2013 kvalifisert, kom det fram ved foresp\u00f8rsel. Diskriminering, sa Likestillings- og diskrimineringsombudet \u2013 hvis alder er \u00e5rsaken. Men slikt bryr jo ikke han Staten seg om.\n\nEtterp\u00e5 har jeg hatt oppdrag for norske kommuner, stort sett innen selvkost. Resultatene har v\u00e6rt betydelige merinntekter for kommunene \u2013 og store engangsinntekter, fordi omregning av selvkost for VAR fem \u00e5r tilbake avdekket at det meste av selvkostfondene tilh\u00f8rte kommunen.\n\nJeg har dessuten skrevet flere artikler i Kommunal Rapport, hvilket \u00e5penbart m\u00e5 anses som dokumentasjon av vett og forstand.\n\nVidere har jeg utarbeidet \u00f8konomiske analyser for et st\u00f8rre antall kommuner som kunnskapsgrunnlag for de finansinstitusjoner min gamle kollega Terje til enhver tid har jobbet i. Jeg viser hvordan kommunen kan skaffe seg reserver og midler \u2013 Terje viser hvordan kommunen kan forvalte disse og \u00f8ke sine inntekter.\n\nJeg mener derfor jeg har en god del kilometer igjen f\u00f8r startnummeret inndras for godt.\n\nS\u00e5 jeg vil gjerne gj\u00f8re nytte for meg og yte en innsats. Men der oppst\u00e5r alts\u00e5 problemet: Man maser p\u00e5 at vi eldre m\u00e5 jobbe. Men \u00abman\u00bb vil ikke bruke oss, selv om vi er b\u00e5de villige, billige og fleksible.\n\nFor over ti \u00e5r siden fylte Sverre i kommunekassa 70 \u00e5r, men \u00f8nsket \u00e5 fortsette p\u00e5 deltid. Med sin lange erfaring og sine store kunnskaper jobbet han mer effektivt enn mange andre. Men ikke minst: Han var et levende leksikon og bidro med oppl\u00e6ring og kunnskapsoverf\u00f8ring til de yngre ansatte. Ikke ble han full p\u00e5 julebordene, og ikke tafset han p\u00e5 jentene heller. Etter tre-fire \u00e5r fant han ut at han heller ville bruke mer tid p\u00e5 reising og opplevelser.\n\nTar eldre arbeidstakere jobben fra unge som st\u00e5r i k\u00f8 for \u00e5 komme inn p\u00e5 arbeidsmarkedet? Ja, det skjer nok, men neppe i yrker hvor lang erfaring med tilh\u00f8rende kompetanse kreves. Tvert imot vil de eldre v\u00e6re verdifulle fordi deres kompetanseoverf\u00f8ring kvalifiserer yngre medarbeidere. Forutsetningen er imidlertid at det er snakk om for eksempel 40 \u00e5rs erfaring og ikke ett \u00e5rs erfaring 40 ganger.\n\nS\u00e5 hva er det dere mener, dere som sier at eldre m\u00e5 jobbe lenger? Har dere l\u00e6rt p\u00e5 politikerseminarene at slike floskler er obligatorisk?\n\nEtter hva jeg forst\u00e5r, er det verre i det offentlige enn i privat sektor. Men det offentlige styres av politikere \u2013 og politikere er avhengig av stemmer. Vi eldre har stemmer, og vi blir stadig flere. Forklaringen kan derfor v\u00e6re enkel: Valgflesk. Og fett m\u00e5 det v\u00e6re, siden det ikke har satt seg fast i halsen p\u00e5 noen enda.\n\nHer minnes jeg sangen \u00abVi blir gamle, kj\u00e6re du\u00bb. Fra B-versjonen:\n\nMange gamle mater duer\n\nAntall \u00f8ker som en foss\n\nOg det hender at jeg gruer:\n\nBlir det duer nok til oss?\n\nDuer er sikkert \u00e5lreite fugler, men duemating er ikke et \u00e5lreit \u00abtilbud\u00bb for arbeidsf\u00f8re og -villige eldre. Og igjen: Politikerne gn\u00e5ler om at eldre m\u00e5 jobbe lenger, men er selv bremseklossen. Det politiske m\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 saken p\u00e5 dagsordenen, men ikke selv \u00e5 gj\u00f8re noe. Selv om det er de samme politikere som sitter med l\u00f8sningen\\!\n\n## Delta i debatten\n\nVi overv\u00e5ker denne debatten kontinuerlig mellom kl. 07 og 24. Kommentarfeltet er n\u00e5 stengt og \u00e5pner igjen kl. 07.00. Velkommen tilbake da\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c43ffa89-f42c-4a76-8269-c7786eb7e9fc"}
+{"url": "http://vektlofterjenta.blogg.no/1387986362_linn_therese_spesial.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00613.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:09Z", "text": "\n\n### Linn Therese spesial\n\n  \n\u00a016:46,\u00a025.12.2013\u00a0\u00a0\u00a0Kosthold\u00a0\u00a0\u00a0 2 kommentarer \u00a0\n  \n  \nJeg har nettopp puttet i meg en Linn Therese spesial, som vil si en middag best\u013aende av alt mulig rart. Denne retten er forskjellig for hver eneste gang, og derfor er det umulig \u013a gi hver av dem et fast navn. Vi gj\u0159r det enkelt, og kaller den spesial i stedet\\! I dag ble den inntatt rett etter dagens f\u0159rste \u0159kt -som fors\u013avidt var utrolig tung, men det kommer jeg tilbake til- og besto av blant annet mine ber\u0159mte havrepannekaker. Jeg toppet dem med varme bl\u013ab\u0107r, cottage cheese og n\u0159tte- og mandelblanding. Det smakte selvsagt like godt som det ser ut\\!\n\nN\u013a sitter jeg bare hjemme og samler energi f\u0159r dagens andre, og siste \u0159kt. Mamma skal faktisk v\u0107re med meg i dag, og er jeg heldig klarer jeg \u013a lure henne med p\u013a litt trening ogs\u013a. Programmet for dagen kommer ogs\u013a senere i kveld \u2665\n\n  \n  \n  \n  \n  \n# 2 kommentarer\n\n  \ncolorfashion\n\n\n\nDet s\u013a jo godt ut da :-)\n\n\nLinda Marie Stuhaug - lidenskap for sunn mat og trening\n\n\n\nMmm, for ett deilig m\u013altid :)\n\n25.12.2013, 18:44  \n\n**Linn Therese**  \nJeg er ei jente p\u013a 18\u013ar fra Haugesund. Jeg elsker trening, og har drevet med vektl\u0159fting i over 7 \u013ar. Legg gjerne igjen en kommentar, da blir jeg glad.  \n  \n**Alle henvendelser kan sendes til: Linn\\_Therese\\email@example.com**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ac05b4a-c366-494b-863c-c24728941b56"}
+{"url": "https://www.cropscience.bayer.no/nb-NO/Bayer-Agro-Services/Bayer-Agro-verktoy/Tofrobladet-ugras/Pengeurt.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00781.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:41Z", "text": "# Pengeurt\n\nThlaspi arvense, Korsblomstfamilien\n\n\n\n**Biologi og kjennetegn:**  \nPlanten er vinterett\u00e5rig og spirer hele sommeren. Fr\u00f8planten har ovale blader med stilk. Fr\u00f8bladene sitter parvis og er glatte med hel rand. Planten vokser raskt og modner tidlig, og kan dermed spre fr\u00f8 som kan spire det samme \u00e5ret. Den voksne planten blir 10- 50 cm h\u00f8y og har glatte blader som sitter enkeltvis. Stengelbladene er avlange, buktagget med spisse blad\u00f8rer og er uten stilk. Den hvite blomsten sitter i kvast. Fr\u00f8husene er flate, runde/hjerteformet og karakteristiske. En plante kan gi ca 900 fr\u00f8 som overlever sv\u00e6rt lenge i jorden (ca 30 \u00e5r).\n\n|                                                                                                                     |                                                                                                                      |\n| ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n|  |  |\n\n**Vokseplass:**  \nPengeurt trives spesielt p\u00e5 moldrik sandig leire.\n\n**Forekomst:**  \nPengeurt opptrer som ugras spesielt i poteter, rotvekster og gr\u00f8nnsaker. Liten til moderat betydning i h\u00f8stkorn.\n\n### Under finner du en oversikt over Bayer produkter som har effekt mot pengeurt.\n\nFor mer informasjon om hvilket produkt som er aktuelt i din kultur; klikk p\u00e5 bildene og les mer om bruksbetingelsenen til de enkelte produktene.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94f4b9a4-c653-4a4a-859f-f4c6427fc04e"}
+{"url": "http://hilderk.blogspot.com/2010/11/julekos.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00361.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:23Z", "text": "## onsdag 24. november 2010\n\n### Julekos\n\nHar v\u00e6rt nede for telling de siste dagene, hjemme fra jobb og bare hoster og nyser. Feberen kommer og g\u00e5r, skikkelig festlig og skikkelig bra forberedelse til jul.... N\u00e5 begynner jeg \u00e5 bli temmelig lei av \u00e5 ligge i sengen, s\u00e5 da f\u00e5r jeg heller pr\u00f8ve \u00e5 oppdatere bloggen min litt. Har av en eller annen grunn ikke f\u00e5tt laget noe de siste dagene, men sist helg fikk jeg sittet ved pulten min litt. Fikk laget flere telys - kort som var under bestilling, og s\u00e5 fikk jeg kosa meg med \u00e5 dekorer noen sjokoladebokser. S\u00e5 i ett trykk noen som hadde dekorert melkesjokolade hjertene til freia, og det m\u00e5tte jeg pr\u00f8ve. Her kommer noen smakebiter p\u00e5 det jeg lagte i helga:\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n  \n\n\nSamme mal som til telyskorta, men her er det melkesjokolade oppi ;)\n\n  \nHilde Kvalv\u00e5g  kl. \n\n13:47              \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc37ad16-5650-4b18-9766-144ac0f9ccd0"}
+{"url": "http://baktanker.blogspot.com/2008/10/london.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:36:32Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag, oktober 19, 2008\n\n### London\n\n  \nDenne uka har jeg v\u00e6rt et par dager i London p\u00e5 Internet Librarian. Den foregikk p\u00e5 Novotel London West i Hammersmith. Det var ogs\u00e5 der vi bodde, p\u00e5 hotellrom store som en liten leilighet. Bibliotekarer fra ikke mindre enn 35 land var samlet her, og Norge var godt representert. De av dere som er interessert i mine rent faglige inntrykk fra konferansen kan lese her, i denne bloggen tenkte jeg \u00e5 skrive mer om andre ting jeg opplevde og gjorde i London:  \n  \n\\-Gikk rundt i over en time sammen med en kollega for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 finne et sted som viste Norge-Nederland. P\u00e5 denne ferden havna vi bl.a. i sexshop- og strippeklubbstr\u00f8ket i Soho. Vi tenkte at en nederlandsk pub m\u00e5tte vel vise kampen, og fikk vite at det var en slik pub i str\u00f8ket rundt Piccadilly Cirkus. En sykkeldrosjesj\u00e5f\u00f8r visste hvor denne puben (De Hems) skulle befinne seg og ville ta oss dit for \"kun\" fire pund. Vi satte oss oppi drosjen og ble sykla rett rundt hj\u00f8rnet der puben befant seg... Jeg sp\u00e5r den mannen en stor framtid i business. Selvsagt viste det seg at De Hems ikke viste kampen, men det var et morsomt sted \u00e5 v\u00e6re\\!  \n  \n\\-Spiste sushi for andre gang i mitt liv.  \n  \n\\-Var p\u00e5 en meget god indisk restaurant\\!  \n  \n\\-Var p\u00e5 Soho bar. N\u00e5r jeg hadde v\u00e6rt p\u00e5 toalettet her stod det en mann klar til \u00e5 gi meg s\u00e5pe, skru p\u00e5 vasken for meg og gi meg papir til \u00e5 t\u00f8rke meg med etterp\u00e5. Dette er alts\u00e5 jobben hans. Utrolig hva folk kan leve av...  \n  \n\\-Vi var ogs\u00e5 p\u00e5 Jazz After Dark. Dette stedet anbefales\\! Vi m\u00e5tte betale fem pund for \u00e5 komme inn, men for den prisen fik vi se et meget proft band p\u00e5 scenen. Et hyggelig lite sted med kul atmosf\u00e6re og meget god musikk.  \n  \nEllers ble det jo noen turer med Londons ber\u00f8mte T-bane og innkj\u00f8p av de obligatoriske suvenirene. Alt i alt en meget hyggelig tur\\!\n\n Lagt inn av  \nJohn David Didriksen  kl. \n12:56 p.m.              \n\n## Om meg\n\n\n\n  - John David Didriksen  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec580676-f9d8-4e92-b0da-38bd454897e1"}
+{"url": "https://www.gradestepup.com/ugg/ugg-noira-black-size-6.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00052.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:48Z", "text": "# ugg noira black size 6\n\n\n\nHvis jeg skal gj\u00f8re noe konstruktivt for 3 personer , og disse tre menneskene i sin tur gj\u00f8re noe for tre andre personer ( hver) - har vi allerede p\u00e5virket ni personer totalt. Ancient s\u00f8ramerikanske indianere brukte en grov form for niv\u00e5et , utnytte vann i en bolle for \u00e5 danne en boble , for \u00e5 designe og bygge sine vanningskanaler . Dette er p\u00e5 grunn av de mange nye lovene som dukker opp i en rekke stater. Hvis du har blitt oppsagt og opplever at dine \u00f8konomiske problemer er i ferd med \u00e5 montere opp , s\u00e5 n\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 iverksette tiltak f\u00f8r de f\u00e5r enda verre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42bb3b09-2919-490b-85d3-87dc990c178f"}
+{"url": "http://baljeku.blogspot.com/2010/04/shoes-new-stuff.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:54Z", "text": "  \n  \n  \n  \n  \n  \nJeg st\u00f8vsugde rommet mitt (omg, right), s\u00e5 jeg m\u00e5tte rydde ut alle skoene mine. Shoes make me happy. Ogs\u00e5 har jeg handlet noen nye ting. I like new stuff.  \n  \nMen, hvafaen. Fotofolk : Hvorfor f\u00e5r alle bildene mine en r\u00f8d stripe? Har jeg noe p\u00e5 linsa? Eeeeh.\n\nBaljeku  kl. \n\n21:36           \n\n \n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\njeg tror jeg hater deg :(\n\n## Bra folk\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f36b5c4e-32ad-4a1a-8298-5d9b34dc4c8d"}
+{"url": "http://elbil.no/elbilen-nissan-leaf-i-revers/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:13Z", "text": " 3. juli 2012 Skrevet av:  elbil.no  \n\nN\u00e5 har Norges mest solgte elbil tatt raskeste vei inn i Guiness Book of Records. Vi kan vel kalle det bakveien.\n\nNissan kan virke litt strenge p\u00e5 hvordan LEAFen kan brukes, skal vi tro den vel amerikainspirerte instruksjonsboka hvor advarslene hagler. Men n\u00e5r det kommer til stykket, har de skj\u00f8nt hvor morsom elbil er og hvilke muligheter den har.\n\n\u00a0\nDerfor bestemte Nissan seg for et rekordfors\u00f8k. En engelsk mil (1.608 meter) i revers. Utkobling av den elektroniske sperra for ryggefart. Stuntmannen Terry Grant ble leid inn. Arena ble The Goodwood Festival of Speed i England. Ikke rette strekninger, men ei klatrel\u00f8ype med svinger.\n\nLitt trening og en pr\u00f8verunde p\u00e5 under to minutter, s\u00e5 slo han til med rekorden 1 minutt og 37 sekunder. Det er historien, forst\u00e5r vi diverse meldinger riktig. Ved kjapp hoderegning gir det en gjennomsnittsfart p\u00e5 60 km/t. Selv uten \u00e5 bruke vindusviskerne for \u00e5 f\u00e5 bort regnet p\u00e5 bakruta. Noe som sikkert er for pysete for en stuntmann.\n\nKudos til Nissan. Vi liker at elbiler blir brukt til \u00e5 utfordre grenser og gi positiv oppmerksomhet. For fortsatt er det mange som ikke har forst\u00e5tt at elbiler ikke er som vanlige biler.\n\nPS Ja, det er visstnok sant. I l\u00f8pet av juni skal LEAFs akkumulerte salgstall ha blitt h\u00f8yere enn Mitsubishis i-MiEV. Vi kommer tilbake med bekreftelse n\u00e5r vi har finstudert statistikken fra OFV.\n\n\u00a0\n\nP\u00e5 Norsk elbilforening sine nettsider blir det benyttet cookies/infokapsler. En informasjonskapsel - s\u00e5kalt cookie - er en liten tekstfil som lastes ned og lagres p\u00e5 brukerens datamaskin n\u00e5r nettsiden \u00e5pnes. Informasjonskapselen brukes for eksempel til \u00e5 lagre innloggingsdetaljer, huske innhold i handle-vognen eller registrere hvor brukeren beveger seg p\u00e5 sidene. Det gj\u00f8r at vi bedre kan tilpasse sidene for hver enkelt bruker.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5eb7c74d-1a16-4d7a-ab4e-f7aefa1bbfff"}
+{"url": "http://docplayer.me/1853712-Informasjonshefte-for-ufore-og-eldre.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:57:48Z", "text": "\n\n\n\n11 2 TT kort Transporttjenesten for forflytningshemmede er et tilbud til personer som p\u00e5 grunn av varig bevegelseshemming av fysiske eller psykiske \u00e5rsaker ikke uten vesentlige vanskeligheter vil kunne bruke det vanlige kollektive rutetilbudet p\u00e5 sitt hjemsted. TT kort skal brukes til frie reiser dvs. fritidsreiser, handleturer, bes\u00f8k. Det er fylkeskommunen ved samferdselsseksjon som tildeler kommuner kvoter (hjemmel), hvor mange TT - kort som utgis (2% av kommunens innbyggertall). Flere kan oppfylle kriteriene enn det finnes hjemler for. I slike tilfeller skal yngre, og s\u00f8kere som er aktive i samfunnslivet, prioriteres. Ved d\u00f8dsfall, flytting ut av kommunen eller annen avgang som gir ledig hjemmel, kan denne tildeles til ny s\u00f8ker. S\u00d8KNADER ELLER MER INFORMASJON F\u00c5S VED SKRANKEN TIL FAMILIE OG OPPVEKST I SERVICETORGET TLF Kontor for psykisk helse Kontor for psykisk helse er et lavterskel tilbud for alle som bor i Lunner kommune. Et lavterskeltilbud er \u00e5 forst\u00e5 som et tilbud hvor den enkelte kan ta direkte kontakt med tjenesten uten \u00e5 g\u00e5 via lege for henvisning. Psykisk helse tar sikte p\u00e5 \u00e5 hjelpe mennesker med psykiske problemer. Livet best\u00e5r av stadige forandringer og overganger. Noen ganger kan de forskjellige livsfasene f\u00f8re til utvikling og vekst. Andre ganger m\u00e5 en gjennom kritiske perioder. I slike situasjoner kan vi mangle kunnskap om hvordan det er normalt \u00e5 reagere, og f\u00f8lelsene kan virke fremmede og hemmende. N\u00e5r livskriser oppst\u00e5r er det godt \u00e5 ha noen rundt seg, familie og venner, som vi kan s\u00f8ke r\u00e5d hos. N\u00e5r dette ikke er nok, eller det ikke er noen der, kan det v\u00e6re viktig og n\u00f8dvendig \u00e5 snakke med en utenforst\u00e5ende. Da kan Kontor for psykisk helse, R\u00e5dhuset p\u00e5 Roa, v\u00e6re et godt alternativ.\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69662c23-a497-4cfd-8985-eaa0f87adc9a"}
+{"url": "http://jordbarpiken.blogspot.com/2010/03/prinsessepusekattballerina.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00526.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:35Z", "text": "\n    \n\n## torsdag 25. mars 2010\n\n### Prinsessepusekattballerina\n\n\n\nI dag er det karneval i barnehagen til Ida. Ida og jeg snakket om det for en stund siden, og da hadde hun bestemt seg for at hun ville v\u00e6re pusekatt. Det passet jo fint, siden vi hadde litt pusekattutstyr hjemme.\n\n  \n\n  \n\n  \nMen i g\u00e5r da hun kom hjem fra barnehagen hadde hun ombestemt seg og ville v\u00e6re prinsesse i stedet, for det var det noen av de andre jentene som ogs\u00e5 skulle v\u00e6re. \"\u00c5 nei\", tenkte jeg. Vi har ingen prinsessekjoler, og jeg hadde veldig lite lyst til \u00e5 reise ut og kj\u00f8pe en. De som fins er enten veldig glorete (det er vel det som gj\u00f8r dem morsomme ogs\u00e5) eller veldig dyre.\n\n\n\nS\u00e5 vi ble enige om at hun skulle g\u00e5 som en prinsessepusekattballerina. Jeg fant frem restestoff fra gardiner i kjelleren og sydde et prinsessepusekattballerinaskj\u00f8rt med hale. Jeg brukte hele kvelden i g\u00e5r p\u00e5 \u00e5 sy det, s\u00e5 hvis jeg skulle regnet timepris hadde det blitt et dyrt skj\u00f8rt. Dyrt og veldig, veldig skjevt...\n\n  \n  \n\n  \nMen min lille prinsessepusekattballerina var veldig forn\u00f8yd da hun fikk p\u00e5 seg kostymet sitt i dag tidlig. Lilles\u00f8ster ville ogs\u00e5 v\u00e6re pus. Hanskene, masken og skoene til Ida er fra H\\&M, puse\u00f8rene og masken Anna har p\u00e5 seg er fra Ikea. Alt dette hadde vi fra f\u00f8r, det eneste \"nye\" er skj\u00f8rtet jeg sydde av gardinrestene mine.\n\n  \n  \n\n  \nTusen, tusen takk for alle de skj\u00f8nne bursdagshilsnene jeg fikk p\u00e5 tirsdag\\! Dere gj\u00f8r meg s\u00e5 glad\\! Jeg rakk ikke Emmas Verden p\u00e5 bursdagen, s\u00e5 det har jeg store planer om \u00e5 rekke i dag n\u00e5r Anna v\u00e5kner. Gleder meg. Ellers er v\u00e5ren p\u00e5 vei for fullt, og det kjennes fantastisk deilig \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 bar asfalt og se gress og jord igjen. Herlig\\!\n\n  \nHa en feiende flott dag\\!\n\n\u2665\n\n\n Lagt inn av Hilde Hanken   kl. 13:05           \n\n Etiketter: Familie, S\u00f8m \n#### 18 kommentarer:\n\n\n\n\n\nElis@beth sa...\n\nS\u00e5 skj\u00f8nne jenter\\! Artige kostymer-det trenger ikke \u00e5 bli s\u00e5 dyrt\\! I barnehagen der lillejenta mi g\u00e5r f\u00e5r de ikke lov \u00e5 ha med seg utkledningskl\u00e6r-personalet kler de ut-genialt syns jeg\\!  \n  \nGrattis med dagen du hadde\\! Kos deg p\u00e5 Emmas verden\\!  \n  \nKlem :-)\n\n 25. mars 2010 kl. 13:23    \n\n\n\n\n\naase sa...\n\nN\u00e6mmen s\u00e5 nydelig hun var\\!\\! Man skal ikke bruke mye penger p\u00e5 dyre ting som kastes fortere enn svint. Jeg blir s\u00e5 glad n\u00e5r jeg ser at folk er kreative og lager slel, jeg har for det meste gjort det jeg ogs\u00e5. Barna liker ogs\u00e5 n\u00e5r mor har laget det til de\\!\\!  \n  \nN\u00e5 vet jeg ikke om du driver med scrapbookning alts\u00e5, ,men disse bildene er jo bare en scrappers dr\u00f8m\\!\\! Du m\u00e5 begynne om du ikke gj\u00f8re det\\!\\!  \n  \nEr egentlig rundt p\u00e5 en DIGER GOD P\u00c5SKEKLEM FRA MEG runde\\!\\! Kos dere og pass dere for solen hihi\\!\\!\\!\n\n 25. mars 2010 kl. 13:40    \n\n\n\n\n\nLove Peace Pionies sa...\n\ns\u00e5 vanvittig kult\\!\\!\\! du er god\\!  \nmorsomt uttrykk p\u00e5 henne der hun st\u00e5r med haka litt opp:)  \nklemsi\n\n 25. mars 2010 kl. 14:18    \n\n\n\n\nrosaengler \u2665 sa...\n\nHellandussan s\u00e5 nydelige to sm\u00e5 puser... \u2665\n\n 25. mars 2010 kl. 14:33    \n\n\n\n\n\nMonica sa...\n\nS\u00e5 flink du er\\! Mye bedre med skjevt og hjemmelaget, enn kj\u00f8pt og glorete synes jeg :-)  \nS\u00f8te jenter du har.  \n  \nHa en fin dag\\!\n\n 25. mars 2010 kl. 14:52    \n\n\n\n\n\nLykkeliten sa...\n\n\u00c5, s\u00e5 nydelig prinsessekatt\\!  \n  \nDet tar litt tid \u00e5 lage ting selv, men s\u00e5 fint det blir.  \nH\u00e5per hun storkoste seg i dag.  \n  \nKlem lykkeliten\n\n 25. mars 2010 kl. 15:47    \n\n\n\n\n\nJannes lille sted sa...\n\nS\u00e5 fint kostyme og nydelige jenter begge to\\!  \nTenker det blei stas i barnehagen:-)  \n  \nha en fin dag  \nklem Janne Merethe\n\n 25. mars 2010 kl. 16:05    \n\n\n\n\n\nEpleskrell sa...\nHei du vakre\\!  \nS\u00e5 utrolig nydelig kostyme da\\! Jeg er av de som elsker hjemmelagde kostymer og tjukken kommer nok til \u00e5 bli offer for det. Jeg synes de man kj\u00f8per blir s\u00e5 masseproduserte, alle er like og s\u00e5 er det dyrt\\!  \n  \nHadde du en fin bursdag?  \n  \n 25. mars 2010 kl. 18:30    \n\n\n\n\n\nDronning Maud sa...\n\nDu er s\u00e5 heldig som kan sy:)S\u00e5 fin\\!\\!\\!Tenk hvor stas det er \u00e5 ha en mamma som syr slike kl\u00e6r;)\n\n 25. mars 2010 kl. 20:04    \n\n\n\n\n\nElisabeth, innerst i veien sa...\n\nS\u00e5 herlig pusekattballerina. Heldige hun som har en s\u00e5 dyktig mamma.\n\n 25. mars 2010 kl. 20:18    \n\n\n\n\n\nmi-rachel sa...\n\n\u00e5 herlighet for en skj\u00f8nn prinsesseballerina.\n\n 25. mars 2010 kl. 20:48    \n\n\n\n\n\nRuths datter sa...\n\nS\u00e5 yndig hun ble. Du er jo kjempeflink og fikk mye fint ut av gardinene.  \nKlem\n\n\n\nELIN sa...\n\nDet er den flotteste lille pusekattprinsesseballerina jeg har sett :) S\u00e5 herlig med lilles\u00f8ster som ogs\u00e5 skal v\u00e6re med. Gratulerer s\u00e5 mye p\u00e5 etterskudd foressten. \u00d8nsker deg en flott p\u00e5ske. Klemmer fra Elin\n\n 25. mars 2010 kl. 21:10    \n\n\n\n\n\nDronning Maud sa...\n\nGulvnett.no-utrolig fine priser p\u00e5 enstav...tror vi betalte rundt 390 pr kvadratmeter...\n\n 25. mars 2010 kl. 21:11    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nH\u00e6llandussen s\u00e5 skj\u00f8nne:)  \nMormor\n\n 25. mars 2010 kl. 23:17    \n\n\n\n\n\nVilla Klaraberg sa...\n\nDet var da en aldeles nydelig pusekatt du har og lillepusekatten var jo veldig veldig s\u00f8t hun ogs\u00e5, da\\! Skj\u00f8nne barn du har\\! Gratulerer s\u00e5 mye med dagen som var. Ha en str\u00e5lende helg\\! Klem fra Jorunn\n\n 26. mars 2010 kl. 01:51    \n\n \n\nTrine sa...\n\nS\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5 FANTASTISK\\!\\! Dei e jo bare s\u00e5 vakre dei to prinsessene... Ahh... e savna d\u00e5kke og gleda me til gode klemma n\u00e5r vi kommer hjem. I mellomtida nyte vi livet her nede,, 34 grader i skyggen idag, s\u00e5 det e nesten litt varmt for Ezza, men han kosa se i bare bleien.... Gla i de\\!\\! Klem fra down under\n\n 26. mars 2010 kl. 03:45    \n\n \n\nArnebror sa...\n\nhehehe det bildet med ida og anna p\u00e5 er ubetalelig :D  \n  \nkjempe koslig innlegg Hilde\\!\\!\n\n 26. mars 2010 kl. 10:56    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c62f8517-dcd0-4fc1-bbbc-3e92b390aa8d"}
+{"url": "http://franciskasvakreverden.blogspot.co.il/2014/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:45Z", "text": "  \n  \n### Inspirerende gj\u00f8r det selv ideer\n\n  \n  \nFant akkurat ut at jeg er valgt ut blant lesernes 30 beste interi\u00f8rideer av BoligPluss, med denne ideen.\u00a0Veldig hyggelig\\! :-) Jeg viser hvordan man lager den\u00a0HER.  \n  \nHer var det ogs\u00e5 mange andre fine ideer. Her er mine favoritter:  \n  \n  \nKathrine Haugholt har snekret dette fine bordet av tykke planker.\u00a0  \nIngrid Ulseth Hansen Har laget et fin vase av en lysp\u00e6re og kobberdeler.  \nHege Cecilie Sann har laget en kul lampe med en hylleknekt, en enkel og effektiv l\u00f8sning.  \n\n  \n## onsdag 29. oktober 2014\n\n### Ny vinner trukket\\! Vil du vinne opphold p\u00e5 et ekte dansk badehotell?\n\n  \n  \nDa har vi trukket vinneren av denne fine veggdekorasjonen fra Fabelaktig verdi kr. 999,-.  \n  \n Vinneren ble instagrambrukeren Hilde Beate Engene @hilde\\_beate  \n  \n Gratulerer s\u00e5 mye\\!  \n  \n Vinneren er kontaktet direkte.  \n  \n Vant du ikke denne gangen, har du fortsatt mulighet for \u00e5 vinne et opphold for to p\u00e5 et ekte dansk badehotell. Verdi kr. 2.490,-.  \n  \n Klikk HER for \u00e5 v\u00e6re med\\!  \n  \n   \n  \n *Ruths hotell sett fra stranda*  \n*  \n*Vinn et velv\u00e6reopphold for to personer, p\u00e5 et ekte dansk badehotell.\u00a0Ruths Hotel\u00a0i Skagen\\!\u00a0  \nDere f\u00e5r en overnatting i dobbeltrom, med frokost og to-retters middag, samt inngang til wellnesavdelingen med boblebad etc. Verdi kr. 2.490,- danske kr.  \nNyt naturen, lyset og hverandre p\u00e5 toppen av Danmark.  \n  \n  \n  \n  \n10 heldige vinnere f\u00e5r ogs\u00e5 f\u00f8rste sesong av badehotellet p\u00e5 DVD - verdi 199,- per sett.\u00a0  \n  \n## mandag 27. oktober 2014\n\n### Et helt fantastisk sted i Andalucia\n\nDette stedet er noe helt utenom det vanlige. Langt oppe i de Andalusiske fjellene ligger Fountainhead. Det er et lite familiedrevet retreat, som best\u00e5r av fire helt spesielle suiter. Hver suite har en stor terrasse med eget lite basseng og den mest fantastiske utsikten.\u00a0\n\n  \nHer er det fullstendig ro og avslapning. De har en egen spa-del og en restaurant hvor de selv lager den mest fantastiske maten. Ingrediensene henter de fra omr\u00e5det rundt og det kan virkelig smakes p\u00e5 maten. Dette er \"Food that makes you go uhm...\"\n\n  \nDe har \u00e5pent \u00e5ret rundt og man kan til og med feire jul der.\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\n\n\u00a0\n  \n\n## fredag 24. oktober 2014\n\n### Cupcakes med Bacon - Say what\\!\\!\n\n  \n\n*Tekst og foto: Franciska Munck-Johansen*  \n  \n\nCupcakes med bacon\n\n* *Det h\u00f8res kanskje ikke s\u00e5 godt ut, men det\u00a0**er**\u00a0helt utrolig godt\\! Tenk amerikanske pannekaker med bacon og sirup. De passer perfekt \u00e5 servere som mini-cupcakes. En liten himmelsk munnfull, stappfull av smaker som passer overraskende godt sammen. Dette er ogs\u00e5 mange menns favoritt cupcake.*\n\nJeg deler oppskriften i denne utgaven av Vakre Hjem & Interi\u00f8r.\n\n  \n50-60 mini cupcakes\n\n  \n**Cupcakes**\n\n500 g bacon\n\n125 g sm\u00f8r\n\n100 g lys r\u00f8rsukker (eller vanlig sukker)\n\n3 egg (mellomstore)\n\n250 g mel\n\n2 ts bakepulver\n\n1 knivspiss salt\n\n75 ml Maple Syrup\n\n75 ml kesam\n\n  \n\n**Topping:**\n\n225 g mykt sm\u00f8r\n\n125 g kremost naturell gjerne Philadelphia\n\n4,5 dl melis\n\n2 ss Maple Syrup\n\n1/2 ts vaniljesukker\n\n1 knivspiss salt\n\n  \n\nLitt Maple Syrup til pynt\n\n  \n\nSett ovnen p\u00e5 240 grader varmluft.\n\n  \nTa frem alle ingrediensene, slik at de f\u00e5r romtemperatur.\n\nStart med \u00e5 steke bacon. Det enkleste er \u00e5 steke det i ovnen. Legg ut baconskivene p\u00e5 et bakebrett med bakepapir og stek dem i 8-10 minutter til de er spr\u00f8stekte. La baconskivene dryppe av p\u00e5 t\u00f8rkepapir.\n\nSett ovnen p\u00e5 180 grader.\n\nSkj\u00e6r litt over halvparten av baconskivene i mindre biter (ca 350 g). Gjem resten til pynt.\n\n  \nPisk sm\u00f8r og sukker hvitt. Tilsett ett egg om gangen. Bland sammen de t\u00f8rre ingrediensene i en bolle. Tilsett de t\u00f8rre ingrediensene skiftevis med Maple Syrup og kesam. Ha til sist i baconbitene og r\u00f8r forsiktig.\n\n  \nFyll sm\u00e5 muffinsformer litt under 2/3 fulle.\n\n  \n\nStekes ved 180 grader i ca. ti minutter eller til de er gylne. Hvis du bruker varmluft kan du steke alle p\u00e5 en gang. Avkj\u00f8les p\u00e5 rist.\n\n  \nLag toppingen. Visp sm\u00f8r og kremost til det blir lyst og fluffy (et par minutter). Tilsett sirup, vaniljesukker melis og salt. Visp i ca. 5 minutter til toppingen er luftig og fin. Ha i spr\u00f8ytepose med stjernespiss.\n\n  \nPynt med topping, baconbiter og litt sirup.\n\n  \n## torsdag 23. oktober 2014\n\n### Overnatt i en luksuri\u00f8s grotte\\!\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nI dag dr\u00f8mmer jeg meg bort til dette fantastiske stedet\\!\u00a0  \n  \nMiddelalder-landsbyen Matera i S\u00f8r Italia er p\u00e5 Unescos Verdensarvliste. Og med disse bildene er det ikke vanskelig \u00e5 se hvorfor. Her ligger Sextantio Le Grotte Della Civita (bare navnet), som tidligere var forlatte gamle grotter. I dag er de 18 grottene forsiktig restaurert og gjort om til helt unike rom. Da man skulle legge r\u00f8r ble hver sten for eksempel, omhyggelig tatt opp og lagt tilbake p\u00e5 samme plass. Resultatet er et arkitektonisk mesterverk og helt unike rom.\n\n  \nDet er svensk-italienske Daniele Kihlgren som st\u00e5r bak.\n\n  \nHer kunne jeg gjerne ha tilbrakt noen dager.\u00a0\n\n  \nHva synes dere?\n\n## onsdag 22. oktober 2014\n\n### H\u00f8stkos p\u00e5 terrassen\n\n\n\n\n\n  \nDenne boligen bes\u00f8kte jeg for en god stund siden. Jeg husker jeg kj\u00f8rte av g\u00e5rde tidlig p\u00e5 morgenen og alt var t\u00e5kete og ganske m\u00f8rkt. Jeg var spent p\u00e5 om jeg i det hele tatt skulle klare \u00e5 f\u00e5 godt nok lys til \u00e5 fotografere. Men plutselig, etter jeg hadde kj\u00f8rt en god stund, lettet t\u00e5ken og det fineste h\u00f8stlyset dukket frem.  \n  \nDenne terrassen er \u00e5pen p\u00e5 hele langsiden, men har tak og vegger bak og p\u00e5 sidene. Det gj\u00f8r at den kan brukes det meste av \u00e5ret. Den inspirerte meg til \u00e5 lage tak over v\u00e5r egen terrasse og n\u00e5 bruker vi den til langt ut p\u00e5 h\u00f8sten. Plutselig har vi f\u00e5tt forlenget utetiden med 3-4 m\u00e5neder.  \n\n  \n\n## tirsdag 21. oktober 2014\n\n### Stilige sorte halloween ideer\n\nJeg er en stor fan av Paul Lowe som st\u00e5r bak Sweet Paul Magazine. Han lager de fineste tingene og disse fantastiske sorte Halloween ideene er ikke noe unntak.  \n  \nFotograf: Linda Pugliese.  \n  \nDet blir utrolig fint med sort matt maling. Her er det brukt et kunstig gresskar, det gj\u00f8r at det holder seg bedre og kan brukes \u00e5r etter \u00e5r. Men f\u00e5r du ikke tak i et kunstige, kan vanlige ogs\u00e5 fint brukes..  \n  \n  \n  \nDekk opp til Halloween med sorte lys, sort servise og sortmalte trer\u00f8tter. Klassisk, enkelt og veldig dekorativt. Jeg liker ogs\u00e5 at det er brukt m\u00f8rkelilla linservietter for \u00e5 skape litt farge og kontrast til alt det sorte.  \n  \n  \nLag et skummelt hj\u00f8rne\\! Finn frem litt forskjellige effekter og mal dem sorte.  \n\n  \n\n\nHerlige sm\u00e5t\u00f8ffe Halloween-dyr. Bruk plastikkdyr som du maler med sort matt maling. Her er det brukt hvite knappen\u00e5ler som \u00f8yne. Det er malt pupiller med en sort tusj.\n\n  \n  \nBroder enkle bilder med skummel tekst. Du f\u00e5r fremgangsm\u00e5ten HER.  \n  \n\n  \n\n## mandag 20. oktober 2014\n\n### Herlige inspirerende Bad\n\n\n\nDette badet er innredet med en f\u00f8lelse av oppholdsrom. Det er rustikt, bohemsk og varmt, men samtidig veldig moderne. Tapetet med ulven er fra Scandinavian Surface. Det gir et flott blikkfang. Gulvlampen har eieren laget av gamle lampetter.  \n  \n   \n   \nStyling Tone kroken & line kay foto yvonne wilhelmsen  \nLys og landlig stil med enkle virkemidler\\! Her er det bygget hyller av gamle planker, som er med p\u00e5 \u00e5 gi rommet karakter. De store skittent\u00f8ykurvene fra Bolina ere ogs\u00e5 helt herlige. Det er ikke alltid s\u00e5 mye som skal til.  \n  \n\n\n\nSTYLING TONE KROKEN TEKST SIGRID HOHLE BJ\u00d8NNESS FOTO YVONNE WILHELMSEN\n\nBadet er nyoppusset. S\u00f8ylene under servanten er italienske. En av d\u00f8trene i huset bor i Italia, og under et bes\u00f8k hos henne var mor og far p\u00e5 jakt etter en servant. Istedenfor fant de disse 200 \u00e5r gamle, sv\u00e6rt tunge, balkongs\u00f8ylene, som de fraktet med seg hjem i bilen.\n\nPlaten er i Corian. Krakken er fra et loppemarked.  \n\n  \n  \n  \n Inspirerende Rom er en liten miniserie hvor jeg viser utvalgte, inspirerende rom, fra mine favoritt interi\u00f8rblader og interi\u00f8r-nettsteder.  \n  \nDisse fabelaktige bad er fra Vakre Hjem & Interi\u00f8r. Klikk HER\u00a0for mer inspirasjon\\!\u00a0  \n  \n  \n\n### Saftig og enkel eplekake\n\n  \n  \nI dag 17. oktober, er det den store epledagen\\! Hva passer vel bedre enn at vi feirer med en oppskrift p\u00e5 en skikkelig god og enkel eplekake? Denne er fra\u00a0Tine.no.  \n  \nSaftig og enkel eplekake  \n  \n4 syrlige epler  \n2 egg  \n150 g sukker  \n50 g smeltet meierism\u00f8r  \n3/4 dl melk gjerne helmelk  \n150 g hvetemel  \n1 ts bakepulver  \n1 1/2 ts malt kanel  \n  \nTilbeh\u00f8r:  \nVaniljeis eller krem  \n  \nTil denne eplekaken trenger du en liten langpanne, ca. 22 x 30 cm eller en rund form ca. 23 cm i diameter. Du kan ogs\u00e5 doble oppskriften og lage den i stor langpanne.  \n  \nForvarm stekeovnen til 200 \u00b0C.\u00a0  \n  \nSkrell epler og ta ut kjernehus. Skj\u00e6r eplene i b\u00e5ter og legg dem i kaldt vann.  \n  \nVisp egg og sukker til en luftig eggedosis. Bland sm\u00f8r og melk og visp blandingen i eggedosisen. Bland mel og bakepulver og r\u00f8r det inn til slutt.  \n  \nHell deigen i smurt langpanne eller kledd med bakepapir. Dryss 1 ts kanel over deigen.  \n  \nHell vannet av epleb\u00e5tene og legg dem \"takstens-lagt\" p\u00e5 deigen og dryss over resten av kanelen. Stek eplekaken midt i ovnen i ca. 30-35 minutter.  \n  \nServer gjerne lun med vaniljeis eller pisket krem.  \n  \nEgner seg godt til frysing.  \n  \n  \n\n  \n## onsdag 15. oktober 2014\n\n### Herlige h\u00f8stfavoritter\n\nH\u00f8st er inne- og kosetid, og jeg har bes\u00f8kt disse fine butikkene for \u00e5 se hva h\u00f8sten har \u00e5 by p\u00e5:  \n  \nFlotte lyslykter som gir fint lys i h\u00f8stm\u00f8rket og rustikt metallfat kr. 395,- fra Majas Cottage.  \n  \n\u00a0  \nStore Kudohorn p\u00e5 fot kr. 1.799,-, og flott bord i tre og glass fra Visit Me.  \n  \nKjempemykt pledd med pelsballer (Selvf\u00f8lgelig ikke ekte pels) til 1.299,- og lekker spisestuestol fra\u00a0Dr\u00f8mmeverden.  \n\n\n    Jeg jobber som interi\u00f8rfotograf og -skribent for norske og utenlandske magasiner. Jeg brenner for \u00e5 inspirere andre og gleder meg over at akkurat du har funnet veien hit. :-)\n\nkoselige kommentarene deres\\!\n\nJeg leser alle og setter stor pris p\u00e5 at du\n\ntar deg tid til \u00e5 legge igjen en hilsen\\! :-)\n\n  \nJeg synes det er bare hyggelig hvis\n\ndu har lyst til \u00e5 l\u00e5ne bilder av meg.\n\nDu trenger ikke sp\u00f8rre f\u00f8rst,\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "caa4d07f-35d0-4737-be30-3e2a3b09835f"}
+{"url": "http://cms.porsche-clubs.com/PorscheClubs/pc_norgehome/pc_main.nsf/web/09BD0A22BBC1C6D1C12581F400434ED7", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00052.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:09Z", "text": "\n\n# PCN WinterFestival 2018 og Generalforsamling\n\nPCN WinterFestival 2018 og Generalforsamling\n\n#### Fredag, 16. Februar 2018 - S\u00f8ndag, 18. Februar 2018\n#### Pers Hotell, Gol\n\n**Styret i Porsche Club Norge har gleden av \u00e5 invitere medlemmer til Porsche Club Norges Generalforsamling og Winter Challenge 2018 p\u00e5 Pers Hotell p\u00e5 Gol 16. til 18. ferbruar 2018.**\n\n\u00a0\n**Generalforsamling PCN:**\n\nVi fortsetter som i fjor og gjennomf\u00f8rer Generalforsamlingen raskere enn tidligere ved at alt materiale p\u00e5 forh\u00e5nd vil bli gjort tilgjengelig p\u00e5 Forumet og at det under GF vil v\u00e6re mindre informasjon om de ulike aktiviteter gjennom \u00e5ret. Alts\u00e5 mer fokus p\u00e5 GF-saker\\!\n\nGeneralforsamlingen starter l\u00f8rdag 17. februar kl. 17:00. D\u00f8rene og registreringen \u00e5pnes\u00a0klokken 16:30.\n\n\u00a0\n**Winter Challange 2018:**\n\nKj\u00f8rer du piggfritt eller har du \u00abvanlige\u00bb piggdekk \u2013 alltid like g\u00f8y\\! All kj\u00f8ringg i regulerte former.\n\n\u00a0\n**Hva slags dekk kan vi kj\u00f8re med?\u00a0 \u00a0**\n\n**P\u00e5 Tisleifjorden** er det kun mulig \u00e5 kj\u00f8re med **vanlig piggdekk samt lappi-hjul med maks 3mm utstikk**. Makd 90db.Har du rallypigg kan Trytetjern v\u00e6re et alternativ. Klubben har ikke lagt opp til aktivitet p\u00e5 Trytetjern og hver enkelt m\u00e5 ta h\u00e5nd om kj\u00f8ring her selv.\n\n\u00a0\n\n\n**Opphold p\u00e5 Pers:**\n\n16\\. til 18. februar 2018:\n**Isbanekj\u00f8ring**  \nIsbanekj\u00f8ring skjer p\u00e5 Golsfjellet/Tisleifjorden, samme som i 2017. Alle biler som skal kj\u00f8re p\u00e5 banen m\u00e5 v\u00e6re godkjente og gateregistrerte personbiler. Pr\u00f8vekjennemerker godtas dersom bilen tilfredstiller veitrafikklovens krav (st\u00f8y m.m.).\n\n\u00a0\n\n\n**Program fredag til s\u00f8ndag:**  \n**Fredag:**  \nF\u00f8rerm\u00f8te p\u00e5 banen f\u00f8r kj\u00f8ringen starter, klokken 11:30. Felles kj\u00f8ring fra hotellet klokken 11:00. Kj\u00f8ring fram til klokken 17:00.\u00a0\n\nFelles middag kl. 20:00.\n\n  \n**L\u00f8rdag:**  \nF\u00f8rerm\u00f8te p\u00e5 Pers hotell klokken 09:11.  \nKj\u00f8ring p\u00e5 banen fra klokken 11:00 til 16:00  \n  \nIsbanekj\u00f8ringen er for klubbens medlemmer og er gratis.\n\nFestmiddag/Julebord kl. 20:00 for PCN sine medlemmer inkl. premieutdeling for Winter Challenge.  \n  \n  \n**P\u00e5melding:**  \nP\u00e5melding til generalforsamling og isbanekj\u00f8ring skjer p\u00e5 linken til h\u00f8yre.  \n  \nHotellrom bestilles direkte p\u00e5 Pers hotell, kode **PCN**.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3d6e1b9-8088-4c8f-a17e-d85f60a155b7"}
+{"url": "http://www.teknisksalg.no/salgs-og-leveringsbetingelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:43Z", "text": "# Salgs og leveringsbetingelser\n\n**LEVERINGSOMR\u00c5DE:  \n**Vi leverer over hele Norge.\n\n**Generelle salgs- og leveringsbetingelser \u2013 N\u00e6ringsdrivende / offentlige**\n\n**1. Generelt.** Disse generelle salgs- og leveringsbetingelsene gjelder alle leveranser fra Teknisk Salg \u00a0AS (\"Selger\") til n\u00e6ringsdrivende eller det offentlige (\"Kj\u00f8per\"). Med n\u00e6ringsdrivende menes en fysisk eller juridisk person som hovedsakelig handler som ledd i n\u00e6ringsvirksomhet. Der annet ikke er avtalt gjelder reglene i lov 13. mai 1988 nr. 27 om kj\u00f8p (kj\u00f8psloven).\n\n**2. Levering**. Med mindre annet er avtalt, skjer levering til Kj\u00f8pers forretningssted. Med mindre annet er avtalt eller fremg\u00e5r av denne bestemmelse regnes produktene som levert fra det tidspunkt de er stilt til Kj\u00f8pers r\u00e5dighet p\u00e5 avtalt leveringssted. Varen regnes \"som stilt til Kj\u00f8pers r\u00e5dighet\" fra det tidspunkt den er levert til Kj\u00f8pers forretningssted, anvist lager eller fylt over til Kj\u00f8pers anlegg evt. annet godkjent oppbevaringsanlegg, uavhengig av om dette anlegg er l\u00e5nt av Selger eller er Kj\u00f8pers egen eiendom.\n\n**3. Pris.** Med mindre annet er avtalt med Selger eller Selgers representant, leveres produkter i avtaleperioden til den enhver tid gjeldende prisliste. Dette gjelder ikke spesialtilbud og kampanjer. Der pris er fastsatt utefra listepris med en rabatt, har Selger rett til \u00e5 justere rabatten tilsvarende en eventuell teknisk listeprisjustering. Slike justeringer vil ikke p\u00e5virke nettoprisen til Kj\u00f8per. Selger tar forbehold om prisstigning som skyldes p\u00e5legg av myndighetene i form av skatte- og/eller avgifts\u00f8kning.\n\n**4. Betaling**\n\n**4.1 Generelt.** Med mindre annet er avtalt med Selger eller Selgers representant, faktureres leverte varer fra Selger. Der det er avtalt kontant betaling menes forskuddsbetaling, dvs. at betaling er mottatt og registrert p\u00e5 Selgers Konto, evt. at Kj\u00f8per fremviser gyldig kvittering for overf\u00f8ring til Selgers konto, f\u00f8r utlevering av varer skjer. Betaling med befriende virkning kan kun skje til Selgers konto.\n\n**4.2 Betalingsvilk\u00e5r.** 20 dager fra leveringsdato, faktureres l\u00f8pende.\n\n**4.3 Tilbakeholdelse p.g.a. motkrav.** Kj\u00f8per har ikke rett til \u00e5 holde tilbake noen del av kj\u00f8pesummen p\u00e5 grunn av evt. motkrav.\n\n**4.4 Forsinket betaling.** Ved forsinket betaling av kj\u00f8pesum mv. plikter Kj\u00f8per \u00e5 betale den til enhver tid gjeldende forsinkelsesrente fra forfallstidspunktet, jf. lov 17. desember 1976 nr. 100 om renter ved forsinket betaling (forsinkelsesrenteloven) \u00a73.\n\n**4.5 Inkasso.** Ved forsinket betaling plikter Kj\u00f8per \u00e5 erstatte Selgers omkostninger som p\u00e5l\u00f8per som f\u00f8lge av utenrettslig inndriving av kravet, jf. lov 13. mai 1988 nr. 26 om inkassovirksomhet og annen inndriving av forfalte pengekrav (inkassoloven) \u00a7\u00a7 17-20.\n\n**5. Opplysninger om egenskaper og bruk**. Dersom produktet er anbefalt basert p\u00e5 opplysninger gitt av Kj\u00f8per eller Kj\u00f8pers representant, svarer Selger ikke for skade eller tap som skyldes mangler eller feil ved produktet.\n\n**6. Kj\u00f8perens unders\u00f8kelsesplikt.** Kj\u00f8per skal ved overtakelsen av produktet og leveringsseddelen kontrollere om produktet er i samsvar med bestillingen. Er emballasjen synlig beskadiget, skal dette noteres p\u00e5 leveringsseddelen. I slike tilfeller kan Kj\u00f8per bare kreve omlevering s\u00e5fremt varen ogs\u00e5 er beskadiget.\n\n**7. Ansvarsbegrensning.** Selger er ansvarlig for personskade bare hvis det dokumenteres at skaden skyldes feil eller fors\u00f8mmelse beg\u00e5tt av Selger eller noen han svarer for. Selger har intet ansvar for skade p\u00e5 fast eiendom og l\u00f8s\u00f8re som inntrer mens varen er i Kj\u00f8perens besittelse. \u00a0Selger har heller ikke ansvar for skade p\u00e5 produkter fremstilt eller bearbeidet av Kj\u00f8per, eller p\u00e5 andre produkter der de leverte varer inng\u00e5r For \u00f8vrig er Selger ansvarlig for skade p\u00e5 fast eiendom og l\u00f8s\u00f8re p\u00e5 samme betingelser som for personskader. Selger er ikke ansvarlig for Kj\u00f8pers indirekte tap. Som indirekte tap regnes, dog ikke begrenset til, tap av fortjeneste av enhver art, avansetap, tapte innsparingsmuligheter og erstatningskrav fra tredjepart. I den utstrekning selger m\u00e5tte bli p\u00e5lagt produktansvar overfor tredjemann er Kj\u00f8per forpliktet til \u00e5 holde Selgeren skadesl\u00f8s for slik skade og tap som Selger etter overst\u00e5ende ikke svarer for. Disse begrensninger i Selgers ansvar gjelder ikke dersom han har gjort seg skyldig i grov uaktsomhet eller forsett. Selger er ikke ansvarlig for skade hvis Kj\u00f8per har oppbevart eller anvendt varen i strid med retningslinjer utarbeidet av Selger og/ eller leverand\u00f8r eller offentlige p\u00e5bud og forskrifter. Selger er ikke ansvarlig for skade og tap som skyldes mangler ved oppbevaringsanlegg som Kj\u00f8per disponerer, uavhengig av om varen regnes som levert iht. pkt. 2. Selger kan utelukkende holdes ansvarlig for direkte \u00f8konomisk tap som rimeligvis kunne forutsees som en mulig f\u00f8lge av Selgers feil eller fors\u00f8mmelse. Selgers totale ansvar er i alle tilfelle begrenset til et bel\u00f8p tilsvarende samlet fakturert bel\u00f8p for leveranser til Kj\u00f8per de foreg\u00e5ende 3 kalenderm\u00e5neder (ekskludert den kalenderm\u00e5neden da det aktuelle tap oppstod).\n\n**8. Suspensjon av leveringsplikt ved mislighold.** Ved betalingsmislighold eller annet mislighold p\u00e5 Kj\u00f8pers side, forbeholder Selger seg retten til \u00e5 nekte \u00e5 foreta ytterligere leveranser i henhold til denne avtale, eller \u00e5 kun levere mot kontant betaling p\u00e5 de betingelser som fremg\u00e5r av gjeldende prisliste p\u00e5 bestillingstidspunktet for den aktuelle leveranse, inntil misligholdet er rettet opp. Dersom Kj\u00f8per har unnlatt \u00e5 betale ved forfall og eller det foreligger \u00e5penbar fare for mislighold av betalingsvilk\u00e5r p\u00e5 grunn av svekket betalingsevne, betraktes hele og ethvert mellomv\u00e6rende mellom partene som forfalt og ikke leverte bestillinger effektueres kun mot kontant betaling.\n\n**9. Heving.** Begge parter har rett til \u00e5 heve avtalen med umiddelbar virkning dersom den annen part vesentlig misligholder sine forpliktelser etter avtalen. Ved heving opph\u00f8rer partenes rettigheter og plikter etter denne avtale og evt. avtale om l\u00e5n av utstyr.\n\n**10. Force majeure.** Dersom det oppst\u00e5r ekstraordin\u00e6re situasjoner som ligger utenfor partenes kontroll og som etter vanlige kontraktrettslige regler m\u00e5 regnes som force majeure, fritas Selger straks for sine kontraktsmessige forpliktelser, inntil forholdene har normalisert seg. Dersom Selger rammes av vareknapphet, distribusjons- eller importvansker og lignende omstendigheter som nevnt ovenfor, kan Selger med 3 -tre- m\u00e5neders skriftlig varsel heve denne avtalen, eller med 1 -en- m\u00e5neds skriftlig varsel kreve leveringsplikten helt eller delvis suspendert, inntil forholdene har normalisert seg, herunder kan Selger foreta en forholdsmessig fordeling av den til enhver tid disponible varebeholdning blant sine Kj\u00f8pere. Begge parter kan med 14 dagers skriftlig varsel heve kontrakten dersom leveranse i henhold til ovenst\u00e5ende blir hindret i mer enn 3 m\u00e5neder.\n\n**11. Salgspant.** Selger har salgspant i de leverte varer inntil kj\u00f8pesummen med tillegg av eventuelle renter og omkostninger er fullt betalt, jf. lov av 8. februar 1980 nr. 2 om pant \u00a7\u00a7 3-14 \u2013 3-22. 12.\n\n**FRAKTBETINGELSER:**\n\n**Varer fra Texaco.\u00a0**Alle forsendelser over 300 kg levert fra hovedlager\u00a0er fraktfrie med transport\u00f8r valgt av oss. Ordre under 300 kg belastes\u00a0med kr 300 i sm\u00e5varetillegg.\n\n**V\u00e5re \u00f8vrige leverand\u00f8rer.**\u00a0Frakt fra\u00a0leverand\u00f8rens hovedlager i Norge\u00a0tilkommer p\u00e5 alle forsendelser.\n\n**Lokal frakt/utlevering.** Ved hasteordrer og ved leveranser fra lokale lagre vil frakt tilkomme.\n\n**AVGIFTER:  \n**Alle priser er oppgitt eks. avgifter. Sm\u00f8reoljeavgift til staten ( d.d. kr 2,03) kommer i tillegg p\u00e5 oljeprodukter som i prislisten\u00a0fra\u00a0Texaco\u00a0er merket med \"S\". 25 % mva tilkommer p\u00e5 alle varer.\n\n**Fritak for sm\u00f8reoljeavgift**\u00a0gjelder generelt: fett, formoljer, hvitoljer, metallbearbeidingsoljer, rustbeskyttende produkter, prosess-transormator-bryteroljer.\n\n**RETUR:  \n**Kj\u00f8per forplikter \u00e5 kontrollere varene ved mottak. N\u00e5r fraktbrevet er signert, er forsendelsen \u00e5 betrakte som akseptert i henhold til fraktbrev. Dersom \u00f8nsket\u00a0\u00a0retur skyldes feil fra oss, dekker vi varen og fraktkostnadene fullt ut. Retur skjer med transport\u00f8r valgt av oss.\n\nFOR NETTBUTIKKEN GJELDER EGNE VILK\u00c5R.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d6240ac-591a-470b-a716-8d9700e2fc04"}
+{"url": "http://docplayer.me/2180190-Kristne-friskolers-forbund-kff-tlf-22-82-35-80-fax-22-82-35-81-e-post-post-kff-no-storgata-10-b-0155-oslo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:57:52Z", "text": "1 KRISTNE FRISKOLERS FORBUND (KFF) Tlf Fax E-post: Storgata 10 B, 0155 Oslo Oslo Til Barne- og likestillingsdepartementet H\u00f8ring om NOU 2008 nr 1: Om kvinner og homofile i trossamfunn. Referanse nr /HBHS Innledning Kristne Friskolers Forbund (KFF) vil som interesseorganisasjon for ca 130 kristne skoler og h\u00f8gskoler uttale seg om forslagene i NOU 2008:1. Vi er opptatt av forslagene som gis og vurderingene bak disse, men vil ogs\u00e5 kommentere utvalgets forst\u00e5else og eksemplifisering av gjeldende rett. V\u00e5r organisasjon er opptatt av og \u00f8nsker \u00e5 verne om menneskerettene. Som interesseorganisasjon for kristne skoler er det klart at vi i denne sammenheng er spesielt opptatt av foreldrerett, organisasjonsfrihet og rett til \u00e5 velge og f\u00e5 drive utdanning i samsvar med et gitt, religi\u00f8st grunnlag. Det er viktig for oss at annet lovverk enn selve privatskolelovgivningen og h\u00f8yskolelovgivningen gj\u00f8r det mulig \u00e5 for skolene og h\u00f8gskolene \u00e5 virke i samsvar med det grunnlag skolene er etablert p\u00e5. I den sammenheng er religionsfrihet inkludert livssyns-, tros- og tankefrihet viktig. Vi vil derfor arbeide b\u00e5de for rett til \u00e5 bli etablert, rett til \u00e5 kunne drive med de rammebetingelser som trengs og i samsvar med det grunnlag som skolene/h\u00f8gskolene har. Dette v\u00e5rt hovedanliggende som interesseorganisasjon mener vi er fullt ut forenlig med en klar st\u00f8tte til at norsk lov skal bidra til at diskriminering i arbeidslivet ikke skjer. \u00c5 forene disse to anliggender handler om \u00e5 etablere et anti-diskrimineringslovverket som tillater den forskjellsbehandling som saklig sett er n\u00f8dvendig for \u00e5 ivareta religionsfrihetsperspektivet. Oppsummerende om utvalgsinnstillingen ser vi at det foresl\u00e5s \u00e5 oppheve det s\u00e6rlige unntaket for trossamfunn fra forbudet mot diskriminering i arbeidsmilj\u00f8loven. Utvalget foresl\u00e5r ogs\u00e5 at unntaksregelen i likestillingsloven strammes inn. Forslagene inneb\u00e6rer at trossamfunnenes adgang til forskjellsbehandling av kvinner og homofile ved ansettelser blir innsnevret. Dette kommenterer vi til nedenfor. V\u00e5re uttalelser retter seg spesielt mot endringene i arbeidsmilj\u00f8loven. Kommentarer til kapitlene 1-6 Aller f\u00f8rst er det grunn til \u00e5 p\u00e5peke at arbeidet fra utvalget p\u00e5 mange m\u00e5ter dokumenterer at religionsfriheten st\u00e5r sterkt i internasjonale rettigheter og lovgivning. Det er dokumentert at 1\n\n\n\n2 religionsfrihet m\u00e5 f\u00f8re til en rekke konsekvenser som gj\u00f8r at arbeidsrett for vanlige bedrifter og offentlig virksomhet ikke automatisk kan overf\u00f8res til trossamfunn og deres eller andre religi\u00f8se virksomheter. Man understreker i kapittel 2 at det er problematisk \u00e5 oppheve unntaksadgangen for trossamfunn i sin helhet, og en viss kjerne av autonomi knyttet til religi\u00f8se forhold, ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder forholdet til kvinner og homofile, m\u00e5 legges til grunn. Videre p\u00e5pekes det at n\u00e5r det gjelder hvor vid unntaksadgangen skal v\u00e6re, har lovgiver et visst slingringsmonn. Disse sitatene viser en klar anerkjennelse av religionsfrihetens plass. Men n\u00e5r det er sagt, vil vi ogs\u00e5 p\u00e5peke at utvalget her signaliserer et visst \u00f8nske om \u00e5 innskrenke religionsfriheten. Dette vil vi komme tilbake til. I kapittel 3 nevnes relevante EU-direktiv. Ogs\u00e5 EU direktivet, f.eks artikkel 4 nr 2, nevner at det gir adgang til forskjellsbehandling for kirker og andre organisasjoner som baserer sin etikk p\u00e5 religion eller tro. Det er uklart.om denne bestemmelsen \u00e5pner for at trossamfunn kan stille krav om at ansatte ikke lever i homofilt samliv, skriver utvalget. I kap 4 gj\u00f8res det rede for religionsfrihet og forbud mot diskriminering etter gjeldende lovverk. Religionsfriheten er en rett for den enkelte og for trossamfunn som s\u00e5dan. Det er det kollektive aspektet, trossamfunnets religionsfrihet, som kommer i konflikt med retten til ikke-diskriminering. Det er unntakene her som er tema i innstillingen, og som stiller sp\u00f8rsm\u00e5l om det fortsatt skal v\u00e6re unntak fra diskrimineringsforbudet i likestillingsloven og unntak fra forbudet mot diskriminering pga seksuell orientering etter arbeidsmilj\u00f8loven. Kap. 4 referer til at gjeldende rett \u00e5pner for at det, begrunnet i indre forhold i trossamfunn, s\u00e6rlige krav ut fra stillingenes karakter og form\u00e5let for virksomheten og n\u00f8dvendighet for religionsut\u00f8velsen, i visse tilfeller kan forskjellsbehandles uten at det anses som diskriminering. Men forskjellbehandlingen m\u00e5 begrunnes konkret for \u00e5 kunne anses som lovlig. N\u00e5r utvalget gj\u00f8r sine vurderinger omkring dette, resonnerer man seg fram til at den lovlige forskjellsbehandlingen m\u00e5 skje innenfor kjerneomr\u00e5det for virksomheten. Som prinsipp er dette i og for seg greit, men n\u00e5r dette konkretiseres, gir utvalget sv\u00e6rt snevre definisjoner av hva som er kjerneomr\u00e5de for religi\u00f8se virksomheter. Utvalget konkluderer med at det m\u00e5 handle om en meget snever unntaksadgang. Vi vil her f\u00e5 p\u00e5peke at konsekvensene av utvalgets syn faktisk er at de trenger religionens betydning inn i et hj\u00f8rne av livet. Det er et syn vi tar avstand fra. For oss synes det som om utvalget legger vekt p\u00e5 \u00e5 gi sin tolkning av gjeldende regelverk for \u00e5 utnytte denne tolkningen som begrunnelse for de forslag som utvalget fremmer i et senere kapittel i innstillingen. P\u00e5 denne m\u00e5ten f\u00e5r forslagene en framstilling som gj\u00f8r dem mindre radikale, ja, n\u00e6rmest som en naturlig presisering av dagens praksis. Dette ser vi i sammenheng med at et forslag om bortfall av unntaksbestemmelsene i antidiskrimineringslovverket n\u00e6rmest er en bestilling fra Soria Moria-erkl\u00e6ringen. Etter v\u00e5r oppfatning skinner det klart gjennom i utvalgsarbeidet at en klar m\u00e5lsetting om \u00e5 fjerne unntaksbestemmelsene ligger bak, i denne omgang den i arbeidsmilj\u00f8loven. \u00c5 knytte unntaksadgangen som religionsfriheten impliserer, til et snever forst\u00e5tt kjerneomr\u00e5de, blir en m\u00e5te \u00e5 rettferdiggj\u00f8re en begrensing av unntaksretten. Vi er derfor fundamentalt uenige i den forst\u00e5else av religionsfriheten som utvalget legger til grunn i vurderingen av gjeldende regelverk p\u00e5 omr\u00e5det. 2\n\n\n\n3 Religionsfriheten er viktig i samfunnet, og vi mener den p\u00e5 ingen m\u00e5te m\u00e5 tolkes innskrenkende n\u00e5r den ikke bryter med andre menneskeretter. Slik feilaktig innskrenkende tolkning mener vi utvalget presenterer n\u00e5r de eksemplifiserer hva som er den religi\u00f8se kjerne: Avsnitt : Videre m\u00e5 det v\u00e6re tale om indre forhold i trossamfunnet. Med dette menes den delen av virksomheten som har n\u00e6r sammenheng med selve religionsut\u00f8velsen.. Handlingen m\u00e5 v\u00e6re begrunnet i en overbevisning som etter vanlig teologisk oppfatning anses for \u00e5 v\u00e6re s\u00e5kalte l\u00e6resp\u00f8rsm\u00e5l. Avsnitt om unntak ved ansettelser i religi\u00f8se trossamfunn: Det er uklart om unntaket omfatter virksomhet drevet av trossamfunn og som har en tilknytning til dette, som for eksempel skoler, barnehager. I det f\u00f8rste tilfellet kan vi nok v\u00e6re enige i utsagnet slik det st\u00e5r, slik vi leser det, men det er som sagt satt inn i en innsnevrende sammenheng. Med v\u00e5r forst\u00e5else av religion vil vi tolke det utvidende. N\u00e5r det gjelder det andre eksemplet, vil vi p\u00e5peke at trossamfunn og religi\u00f8se organisasjoner driver skoler og barnehager i dag, og benytter seg av den unntaksretten som loven gir. N\u00e5r utvalget sier at det er uklart om unntaket omfatter slik skole- og barnehagevirksomhet, betyr det at utvalget stiller sp\u00f8rsm\u00e5l ved om dagens praksis i kristne skoler er lovlig. V\u00e5rt syn er, uansett tolkning av dagens lovregler, at en eventuell lovendring m\u00e5 ta utgangspunkt i at n\u00e5r kirkesamfunn driver skoler eller h\u00f8gskoler, eller i det hele tatt n\u00e5r religi\u00f8se skoler blir drevet, s\u00e5 m\u00e5 slik virksomhet kunne komme inn under unntaksparagrafene. Hvis ikke dette skjer, har vi ikke religionsfrihet i tilstrekkelig grad. Det er en avsporing \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 definere den religi\u00f8se kjernen i religionsut\u00f8velse slik utvalget fors\u00f8ker og dernest bruke dette i kristen h\u00f8gskole-, skole- og barnehagevirksomhet. Hvis bare kristendomsundervisning skulle v\u00e6re det som er n\u00e6rt nok kjernen til at unntaksparagrafene kan gjelde, s\u00e5 vil jo kristne barnehager faktisk v\u00e6re helt uten en religi\u00f8s kjerne, for der gis ikke fagoppl\u00e6ring. I barnehagen er oppdragelse form\u00e5let, eller fremme l\u00e6ring og danning som det heter i forslag til ny form\u00e5lsparagraf. En annen side ved dette at skolevirksomhet sees p\u00e5 som noe p\u00e5 siden av et trossamfunns religi\u00f8se virksomhet, er at utvalget ikke tar p\u00e5 alvor det faktum at nye krav fra det offentlige om enhetsregistrering har medf\u00f8rt at kristne skoler m\u00e5 etableres som selvstendige juridiske enheter. Det blir helt feil dersom det offentlige, etter \u00e5 ha krevd omorganisering av religi\u00f8s skolevirksomhet, bruker skolenes selvstendige posisjon til \u00e5 begrunne at skolene ikke f\u00e5r f\u00f8lge samme unntaksregler som trossamfunnene\\! Vi kommer tilbake til v\u00e5re synspunkter p\u00e5 utvalgets innskrenkende og smale lovforst\u00e5else i kapittel 4 i v\u00e5re kommentarer til vurderingene og forslag presentert i kapittel 7. Vi vil imidlertid tilf\u00f8ye en ekstra kommentar til avsnitt hvor det omtales at trossamfunn og religi\u00f8se virksomheter i dag kan innhente opplysninger om legning og samlivsform. For v\u00e5re skoler og h\u00f8gskoler er det samlivsformen som er viktigst. Dette gjelder ogs\u00e5 heterofilt samliv. Personers eventuelle homofile legning beh\u00f8ver ikke v\u00e5re skoler som arbeidsgiver \u00e5 kjenne til. En kristen virksomhet vil ha behov for \u00e5 kunne nekte ogs\u00e5 en heterofil ansettelse, dersom s\u00f8keren har valgt en samlivsform som ikke er i samsvar med kristen etikk. 3\n\n\n\n4 Om kapittel 6 forst\u00e5r vi at man skriver slik man gj\u00f8r, fordi man har anlagt synsvinkelen trossamfunn ut fra en for snever, men ikke uvanlig forst\u00e5else. Den kirkelige situasjon bl.a. i Norge kan ikke leses fullt ut bare under synsvinkelen trossamfunn. La oss kort si det slik at fra \u00e9n side sett har de forholdsvis store frivillige, lutherske organisasjonene innen Den Norske kirke selv en status n\u00e6rmest som trossamfunn. De har som organisasjoner ikke brutt ut av DNK, men opprettholder en litt ulik grad av selvstendighet innen kirken, men er ogs\u00e5 en del av denne som trossamfunn. Vi har noen tilsvarende ordninger i den katolske kirke hvor det finnes b\u00e5de en kirke og ved siden av den ordener som b\u00f8r ha samme status i forhold til religionsfrihetslovgivningen. Vi ser det slik at dette burde v\u00e6rt omtalt i innstillingen. Organisasjonene innen DNK b\u00f8r gis de samme rettigheter som trossamfunn fordi de har ledere, predikanter, misjon\u00e6rer og ansatte som skal oppfylle organisasjonenes religi\u00f8se m\u00e5lsetting. De har virksomheter p\u00e5 religi\u00f8st grunnlag knyttet til seg, slik som barnehager, skoler og h\u00f8gskoler mm. Rent formelt er disse organisert etter norsk lov som selvstendige rettssubjekter. Det er i det hele en svakhet ved kapittel 6 at ikke noen av trossamfunnene sine religi\u00f8se virksomheter er fors\u00f8kt beskrevet med sin tilknytning til trossamfunnet. P\u00e5 tross av rettslig selvstendighet er de fleste virksomhetene sterkt knyttet til sine trossamfunn og organisasjoner som sine m\u00f8dre. N\u00e5r det gjelder private skoler, m\u00e5 disse dessuten ha et godkjenningsgrunnlag. Ikke alle typer privatskoler kan bli godkjent i Norge i dag, men religi\u00f8st grunnlag er ett av godkjenningsgrunnlagene som privatskoleloven opererer med. Dette betyr at en kristen skole, for \u00e5 drive lovlig etter privatskoleloven, m\u00e5 kunne dokumentere at den reelt sett er en religi\u00f8s skole. I sin ytterste konsekvens vil en kristen skole miste godkjenningen etter privatskoleloven dersom den ikke f\u00e5r anledning til \u00e5 kontrollere at de som ansettes, er i stand til \u00e5 opprettholde skolens religi\u00f8se grunnlag. Dette er s\u00e5ledes en sv\u00e6rt alvorlig sak som handler om selve eksistensgrunnlaget for kristne skoler godkjent etter privatskoleloven\\!\\! Ogs\u00e5 private h\u00f8gskoler kan dokumentere sitt verdigrunnlag og har rett til \u00e5 drive etter det. NOU 2006:19 Akademisk frihet har tydeliggjort h\u00f8gskolers rett til \u00e5 ivareta sitt verdigrunnlag, og denne erkjennelsen er videref\u00f8rt i oppf\u00f8lgingen av utredningen. Alle medlemsh\u00f8gskolene i KFF har kristent form\u00e5l eller grunnlag. Ingen av disse h\u00f8gskolene kan opprettholde sitt verdigrunnlag uten at de blir gitt en anledning til \u00e5 velge ut ansatte ut fra en vurdering av om s\u00f8ker er i stand til \u00e5 virkeliggj\u00f8re h\u00f8gskolens kristne grunnlag. Kommentarer til kapittel 7. N\u00e5r det gjelder forst\u00e5elsen av 13-3 og 13-4 i dagens arbeidsmilj\u00f8lov, har vi pekt p\u00e5 at utvalget legger en alt for smal tolkning til grunn. Denne smale fortolkningen blir videref\u00f8rt og ytterligere strammet inn i kapittel 7, som omhandler utvalgets egne vurderinger av hvordan lovgivningen b\u00f8r v\u00e6re p\u00e5 dette omr\u00e5det. Utvalget erkjenner at en religi\u00f8s begrunnelse kan v\u00e6re en saklig, og dermed en lovlig, grunn til \u00e5 forskjellsbehandle. I avsnitt gis det en rekke eksempler p\u00e5 typetilfeller hvor kravet til saklighet er oppfylt. Disse eksemplene er absolutt relevante. Det pekes p\u00e5 forhold knyttet til religi\u00f8se funksjoner og ritualer, religionsundervisning, forkynnende, undervisende og liturgiske funksjoner, heri inkludert forbildefunksjonen for barn og unge. 4\n\n\n\n5 Eksemplene viser imidlertid ikke bredden av religi\u00f8s virksomhet. Mye av det vi mener er en naturlig og viktig del av religi\u00f8s virksomhet, faller utenfor den type religi\u00f8s virksomhet som utvalget mener unntaksbestemmelsene b\u00f8r gjelde for. Dette kan enten skyldes at utvalget ikke kjenner godt nok til religi\u00f8st begrunnet virksomhet, eller at utvalget bevisst \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re rommet for unntaksbestemmelsene s\u00e5 lite som mulig, og mindre enn det virkeligheten, slik vi oppfatter den, gir grunnlag for. Etter v\u00e5rt syn definerer utvalget en aktivitet som ikke-religi\u00f8s selv om eier og bruker av aktiviteten helt klart selv oppfatter virksomheten som religi\u00f8s. Ved \u00e5 foreta en slik omdefinering av hva en aktivitet eller virksomhet er, foretar utvalget reelt sett enn innskrenking av menneskers og organisasjoners religionsfrihet. Men siden aktiviteten defineres utenfor det religi\u00f8se omr\u00e5det, kan utvalget p\u00e5berope seg at religionsfriheten er ivaretatt i tilstrekkelig grad. Man sikrer seg alts\u00e5 i forhold til religionsfrihetsperspektivet ved \u00e5 foreta en definisjons\u00f8velse. P\u00e5 denne m\u00e5ten blir mye kristen aktivitet, som for eksempel kristen oppdragelse gitt i kristne skoler og barnehager, ikke lenger regnet som legitimt kristent arbeid. Utvalget d\u00f8mmer de kristne skolene til ikke \u00e5 v\u00e6re kristne nok til \u00e5 bli regnet som en religi\u00f8s virksomhet som gis anledning til \u00e5 stille livssynskrav til andre ansatte enn de som underviser i kristendom (religion). Dette er etter v\u00e5rt syn en klar diskriminering av institusjoner som driver slik kristen virksomhet. Med hvilken rett kan noen utenfra d\u00f8mme om hvilken aktivitet som er kristen nok til \u00e5 bli vurdert som religi\u00f8s virksomhet? N\u00e5r diskriminering er tema, er det vanlig at oppfatningen til den som utsettes for diskriminering, tillegges vekt. Den vet best hvor skoen trykker som har den p\u00e5. Men i dette tilfellet skal det alts\u00e5 etter diskrimineringslovsutvalgets syn ikke tillegges vekt det en kristen skole eller h\u00f8gskole selv mener er kristen virksomhet. Dette mener vi er \u00e5 utvise liten forst\u00e5else for at diskriminering kan ramme andre enn homofile og kvinner. I et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gi homofile og kvinner st\u00f8rre rettigheter enn det saklighetsvurderinger gir grunnlag for, opptrer Graverutvalget diskriminerende i forhold til mange kristne institusjoner, deriblant kristne skoler og h\u00f8gskoler. Vi p\u00e5pekte om kapittel 4 at utvalget legger en smal forst\u00e5else og tolkning til grunn. Vi brukte eksempler fra avsnitt Vi pekte dessuten p\u00e5 at utvalget i avsnitt mente det var uklart om unntaket omfatter virksomhet drevet av trossamfunn og som har en tilknytning til dette. Ogs\u00e5 her i vurderingsdelen i pkt 7 videref\u00f8res denne smale forst\u00e5else, f.eks i disse avsnittene: om ansettelse: P\u00e5 denne bakgrunn vil unntakene, avhengig av trossamfunnets l\u00e6re, kunne p\u00e5beropes overfor prester, kateketer, kantorer, diakoner, pastorer, imamer, rabbinere, religi\u00f8se ledere, l\u00e6rere i religi\u00f8se fag mv. Det m\u00e5 derimot avgrenses mot stillinger innen administrasjon, renhold osv. Slike stillinger vil ikke ha forkynnende, undervisende eller liturgiske funksjoner og har heller ikke samme forbildefunksjon , siste avsnitt om virksomheter som drives av trossamfunn, eller har et religi\u00f8st form\u00e5l: Aktiviteten i slike virksomheter har ofte liten eller ingen sammenheng med religionsut\u00f8velsen og har derfor et svakere eller intet vern i religionsfriheten. Det vil derfor kun v\u00e6re i noen f\u00e5, helt spesielle, tilfeller at forskjellsbehandlingen vil v\u00e6re saklig. Krav om samlivsform vil ikke kunne stilles til alle i virksomheten. Unntaket vil bare kunne p\u00e5beropes for enkelte helt bestemte stillinger i virksomheten. I barnehager og skoler vil dette kun v\u00e6re stillinger der arbeidstakeren deltar i religionsundervisningen. 5\n\n\n\n6 Disse utsagnene viser, i likhet med hva vi flere ganger har p\u00e5pekt, at utvalget utviser en sv\u00e6rt snever forst\u00e5else av hva religi\u00f8s virksomhet er. Vi mener utvalget faktisk her innskrenker klare retter. Utvalget burde fors\u00f8kt \u00e5 forst\u00e5 bredden i religi\u00f8s virksomhet og religionsut\u00f8velse p\u00e5 trossamfunnenes og den religi\u00f8se virksomhetens egne premisser. De utledningene som utvalget presenterer, bryter p\u00e5 en grunnleggende m\u00e5te med v\u00e5r forst\u00e5else av den religions- og organisasjonsfrihet som er nedfelt i menneskerettene. Den smale tolkningen bunner etter v\u00e5rt syn i manglende forst\u00e5else for religionens betydning i samfunnet og enkeltmenneskers liv. Religionen synes \u00e5 skulle trenges opp i et usynlig hj\u00f8rne. Den vanlige, popul\u00e6re forst\u00e5elsen at religion kun er noe dypt personlig inne i enkeltmennesket, ligger antagelig under. N\u00e5r man sier at det kan stilles livssynskrav (som er tros- og moralkrav) kun til l\u00e6rere i religionsundervisningen i barnehage og skole, blir det for snevert fordi det blir en form for oppdeling av kristen tro i to. Troen skal p\u00e5 en m\u00e5te ikke kunne h\u00f8re hjemme i livet i sin alminnelighet, men kun i trosundervisningen. Dette er dualisme. Vi mener at troen har konsekvenser for hele h\u00f8gskolens, skolens og barnehagens virke som forsker-, utdannings-, og pedagogiske institusjoner. En barnehage, skole og h\u00f8gskole skal p\u00e5 hvert sitt niv\u00e5 bidra til elevers og studenters danning som individer og mennesker. I denne danningsprosessen er religion et sentralt element. Hadde religion ikke v\u00e6rt en sentralt element, s\u00e5 hadde man ikke startet disse pedagogiske institusjonene. Man hadde n\u00f8yd seg med \u00e5 gi litt kveldsundervisning i kristendomskunnskap i ny og ne til den oppvoksende generasjon. Dette er et faktum s\u00e5 innlysende for enhver at det ikke burde v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 opplyse om det. N\u00e5r det handler om innholdet i troen og etikken, s\u00e5 finnes der naturligvis ulike syn i ulike religi\u00f8se sammenhenger. Men at religionen gjelder mennesker som helhet, er det full enighet om. Vi mener at utvalget skriver om religi\u00f8se trossamfunn uten \u00e5 ta det viktigste i trossamfunnene, nemlig deres tro, p\u00e5 alvor. Vi ser det i den smale forst\u00e5elsen som vi har omtalt, og det sl\u00e5r ogs\u00e5 ut n\u00e5r man lettvint fjerner skillet mellom homofil legning og homofil samlivsform. Denne mangelen p\u00e5 forst\u00e5else for det religi\u00f8se gir seg ogs\u00e5 utslag i at utvalget n\u00e6rmest visker ut forskjellen mellom begrepene likeverd og likestilling. Vi tillater oss her \u00e5 gj\u00f8re et lite innskudd om samlivsform. Vi vil nemlig f\u00e5 p\u00e5peke at kristne skoler og h\u00f8gskoler ikke diskriminerer homofile som lever sammen. L\u00e6remessig er det nemlig i de fleste kristne sammenhenger ansett som et like stort brudd med kristen etikk \u00e5 v\u00e6re heterofil samboer som homofil samboer. I praksis vet vi at det er langt flere heterofile samboere enn personer som lever i homofilt samliv. Dermed f\u00e5r kristen etikk mye oftere relevans ved ansettelse av heterofile enn ved ansettelse av homofile. Utvalget hevder i avsnitt at det skillet som i dagens arbeidsmilj\u00f8lov gj\u00f8res mellom homofilt samliv og homofil legning, betyr at homofile ikke har samme rett som heterofile til \u00e5 leve ut sin seksualitet. Det er vi grunnleggende uenig i. Loven tar bare p\u00e5 alvor at det i religi\u00f8s sammenheng er knyttet l\u00e6remessige p\u00e5bud til samlivsform, mens legning ikke er gitt l\u00e6remessig betydning. Dagens lov underbygger dermed religionsfriheten, noe som vi mener er \u00e5 anse som et fortrinn og ikke en ulempe. 6\n\n\n\n7 Hvis ny ekteskapslov vedtas, vil de fleste kristne virksomheter ikke akseptere likekj\u00f8nnede ekteskap som egentlige ekteskap, i bibelsk forstand. En ekteskapsforst\u00e5else som er verdensvid i kirkelig sammenheng, m\u00e5 kunne aksepteres i religionsfrihetens navn ogs\u00e5 i Norge. Samlivsform er derfor ikke et irrelevant begrep i lovteksten. S\u00e5 tilbake til den smale forst\u00e5elsen utvalget har av religionens betydning. Det er rimelig at f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l blir stilt: Skal man kunne kreve en bestemt tro og moral av alle ansatte i barnehager, p\u00e5 skoler og i h\u00f8gskoler som drives p\u00e5 religi\u00f8st grunnlag? V\u00e5rt svar er ja, hvis deres arbeid og forbildefunksjon er del av skolens arbeid med \u00e5 n\u00e5 den kristne m\u00e5lsetting, og skolen tolker det slik og har en slik gjennomf\u00f8rt begrunnet praksis som i dette tilfelle ikke bare gjelder homofile. Virksomhetene m\u00e5 i s\u00e5 fall klargj\u00f8re dette for hver stilling eller stillingsgruppe. Det m\u00e5 begrunnes i om stillingens karakter eller innhold vil v\u00e6re av betydning for \u00e5 fremme virksomhetens grunnlag/form\u00e5l. Noen skoler, som vi representerer, vil kunne legge undervisende, forkynnende og forbildefunksjon til alle ansatte. Andre vil definere det litt annerledes. Det vil f.eks v\u00e6re forskjell p\u00e5 en skole med og uten internat, fordi internatskoler i st\u00f8rre grad enn andre skoler er opptatt av det helhetlige 24-timers milj\u00f8et. Ved internatskoler vil forbildefunksjonen v\u00e6re mer framtredende for alle stillingsgrupper enn ved andre skoler. Utvalgets oppfatning av at kun religionsundervisningen skal omfattes av krav til ansatte, er ikke gjennomtenkt etter v\u00e5rt syn. At man for eksempel skal kunne stille krav til en religionsl\u00e6rer, men ikke til administrasjonen, virker helt urimelig. Administrasjonen inkluderer ogs\u00e5 ledelsen av skolen. Ledelsen skal ogs\u00e5 lede religionsl\u00e6rerne i deres arbeid og veilede dem i forhold til forbildefunksjonen. Ledelsen leder ogs\u00e5 naturligvis den forkynnelse og de liturgiske funksjoner som foreg\u00e5r. Vi mener for eksempel at hvis det i en kristen grunnskole er slik at dagen begynner i hver gruppe/klasse med bl.a. et Fader V\u00e5r, en fri b\u00f8nn, en lovsang eller en salme og/eller andakt, s\u00e5 er dette ogs\u00e5 liturgiske funksjoner. Det er naturlig i et arbeidsfellesskap ved en kristen skole at alle, i hvert fall av l\u00e6rerne, i utgangspunktet kan bli satt opp p\u00e5 en andaktsliste. Vi ser imidlertid at der vil kunne v\u00e6re stillinger ved kristne skoler hvor kravene for \u00e5 kunne ta i bruk unntaksretten, ikke blir oppfylt. Hvis f.eks renhold og regnskapsf\u00f8rsel er organisert p\u00e5 en slik m\u00e5te at det like godt kunne v\u00e6rt satt bort til et renholds- eller regnskapsfirma, eller foreg\u00e5r utenom skoletiden eller helt uten kontakt med elevene, er det lite grunnlag for \u00e5 hevde at kristen tro er en n\u00f8dvendig kvalifikasjon for stillingen. Og i forlengelsen av dette resonnementet vil det ikke v\u00e6re grunnlag for \u00e5 kreve at ansatte m\u00e5 oppfylle spesielle krav om livsf\u00f8rsel, f.eks \u00e5 ikke inng\u00e5 andre samliv enn det ekteskap som Bibelen angir. Dette vil ogs\u00e5 kunne gjelde andre ansatte. Tidligere hadde de fleste norske skoler en salme og et Fader V\u00e5r i starten av dagen. Ogs\u00e5 l\u00e6rere uten en aktiv kristen tro, ledet dette. I dag tilh\u00f8rer dette det personlige, og en l\u00e6rer kan ikke og b\u00f8r ikke p\u00e5legges dette, hvis vedkommende ikke kjenner seg helt hjemme i det. Dersom da skolen har bestemt dette, og at dette er en viktig del av skoledagen, m\u00e5 ikke lovgiver hindre at skolen f\u00e5r anledning til \u00e5 ansette personer til slike funksjoner. Det er ogs\u00e5 et urimelig krav at kun religionsl\u00e6rere skal nyttes. 7\n\n\n\n8 Skolene m\u00e5 f\u00e5 velge l\u00e6rere som vil solidarisere seg med skolens kristne m\u00e5lsettinger. Vi mener dette er en rett som logisk utledes slik utvalget er inne p\u00e5, nemlig at religionsfriheten tilsier en unntaksrett for stillinger som fyller en funksjon av l\u00e6remessig art. Vi legger imidlertid en mye bredere, og etter v\u00e5rt syn riktigere, forst\u00e5else av hva religi\u00f8s virksomhet er, til grunn.. Man kan ikke ha en s\u00e5 snever forst\u00e5else av religi\u00f8s virksomhet at de kristne skolenes visjon om \u00e5 la kristentroen integreres i hele skolen og i alle fag, blir umulig \u00e5 realisere. Vi pleier \u00e5 si at intet er fremmed for friskolene. De m\u00e5 undervise om samfunnet og om de mange syn p\u00e5 saker og ting. Hvis ikke, vil barn og unge ikke f\u00e5 n\u00f8dvendig kunnskap. Samtidig m\u00e5 de unge m\u00f8te Gudstroen i de forskjellige sammenhenger. Den er relevant for eksempel i naturfagundervisningen, hvor f.eks skapelse er en problemstilling, og samfunnsfag, hvor f.eks nestekj\u00e6rlighet og forvaltning er viktige element. Her kunne vi brukt utallige sider for beskrive den kristne skolevisjonen, men det m\u00e5 vi la ligge. Poenget er at hvis ikke en skole har, eller kan ansette l\u00e6rere som forst\u00e5r betydningen av \u00e5 integrere kristentroen i fagene, kan privatskolen, som er godkjent p\u00e5 kristent grunnlag, komme til \u00e5 gi en agnostisk eller ateistisk oppl\u00e6ring. Skolene har innenfor det strenge norske l\u00e6replanregime lovlig frihet til et visst valg av stoff og eksempler. En skole som ikke har l\u00e6rere som bruker de anledninger undervisningen gir, til \u00e5 formidle ogs\u00e5 et kristent verdensbilde og et kristent menneskesyn, mister sin legitimitet som kristen skole. Vi tar med et par andre eksempler: - En vedlikeholdsleder kan i tillegg til bygnings- og vaktmesterarbeid kunne ha som funksjon \u00e5 v\u00e6re en viktig del av milj\u00f8et p\u00e5 skolen og i mange tilfeller v\u00e6re del av et andaktsteam, ha ansvar for dugnader og arbeid med frivillige for \u00e5 f\u00e5 utf\u00f8rt n\u00f8dvendig vedlikehold innenfor trange budsjetter. Vi mener en motivasjon for slikt dugnadsarbeid er umulig uten trosperspektivet. - Administrasjonssjefer, \u00f8konomisjefer eller regnskapsfolk kan i noen tilfeller ha ansvar for innsamling og motivering i forhold til dette. For noen skoler er dette helt n\u00f8dvendige faste inntekter, og det kan v\u00e6re prosjekter i forbindelse med utbygging. Dette vil v\u00e6re forskjellig p\u00e5 skolene, men slike eksempler synes helt fremmed for utvalget. Til n\u00e5 har vi argumentert i forhold til hva utvalget har skrevet i innstillingen. Her vil vi peke p\u00e5 et forhold som ikke dr\u00f8ftes i utvalget og som vi mener m\u00e5 tas opp. Foreldreretten er grunnleggende i alle samfunn b\u00e5de formelt og reelt. Unntak som handler om enkelte foreldre som ikke tar vare p\u00e5 sine barn, kan ikke motbevise dette. Foreldreretten dreier seg bl.a. om foreldrenes mulighet til \u00e5 gi barna en oppl\u00e6ring i samsvar med deres filosofiske eller religi\u00f8se overbevisning. Foreldrene er ansvarlige for oppdragelse og undervisning, og p\u00e5 det grunnlag m\u00e5 de kunne velge en god skole som de oppfatter passende for sine barn ut fra sitt eget kristne st\u00e5sted. For unge selv eksisterer det i menneskerettene ogs\u00e5 friheter til selv \u00e5 velge i samsvar med sin overbevisning. N\u00e5r studenter, elever og foreldre velger kristne h\u00f8gskoler og skoler, s\u00e5 forplikter dette. De kristne skolene forplikter seg til \u00e5 gi det foreldrene har valgt, nemlig kristen oppdragelse og oppl\u00e6ring. At disse forhold ikke er diskutert i tilknytning til religionsfriheten for trossamfunns skolevirksomheter, er en grunnleggende svakhet. Religionsfriheten og foreldrerettens 8\n\n\n\n9 mulighet for \u00e5 kunne gi skolemessig \u00f8nsket oppl\u00e6ring til sine barn, og unges mulighet til selv \u00e5 velge, har med forholdet til demokratiet \u00e5 gj\u00f8re. Her burde utvalget g\u00e5tt mer demokratisk til verks og ikke f\u00f8rst og fremst sett p\u00e5 mulighetene til hvordan man kan begrense religionsfriheten. I et land som Norge burde vi v\u00e6rt fremst i \u00e5 praktisere disse rettighetene og i \u00e5 gi god omtale av dem. At utvalget overser foreldreretten, er en alvorlig sak tatt i betraktning at menneskerettskonvensjonene gir foreldreretten en fortrinnsrett i forhold til andre rettigheter. Ad kapittel 8 Ad 8. 1 om de 2 forslagene til endringer i arbeidsmilj\u00f8loven: 1. Om 13-3 tredje ledd KFF er uenige i at 13-3 i arbeidsmilj\u00f8lovens tredje ledd skal oppheves. Vi foresl\u00e5r at unntaket i 13-3 tredje ledd videref\u00f8res. Jamf\u00f8r de begrunnelser vi har gitt ovenfor. Selv om krav til samlivsform ved ansettelser i de aktuelle sammenhenger i stedet kan hjemles i den generelle saklighetsregelen i ledd 1 i samme paragraf, er det helt klart uttalt at det er utvalgets mening med endringen \u00e5 lage en meget snever unntaksadgang. Sagt med andre ord skal b\u00e5de dagens lovforst\u00e5else og gjeldende praksis ved ansettelser i trossamfunn snevres inn. Det skrives ogs\u00e5 tydelig at unntakets anvendelse p\u00e5 stillinger i virksomheter som drives av religi\u00f8se trossamfunn eller som har et religi\u00f8st form\u00e5l, er mer usikker. Denne usikkerheten \u00f8nskes opprettholdt og forsterket. KFF er alts\u00e5 uenig i at sakslighetsregler er nok. For \u00e5 bevare en praktisering av loven basert p\u00e5 en riktig forst\u00e5else av hva religi\u00f8s virksomhet er, er det viktig \u00e5 ha presiseringer i loven som gir ankerfeste for en lovforst\u00e5else som gir eksistensgrunnlag for kristne barnehager, skoler og h\u00f8gskoler. Vi mener det er galt at staten skal definere hvor grensene for praktisk religionsut\u00f8velse, inkludert etiske valg, g\u00e5r innenfor trossamfunn. Vi mener det m\u00e5 v\u00e6re brukerne, alts\u00e5 trossamfunnene selv og de religi\u00f8se virksomhetene, som m\u00e5 foreta disse avklaringene. Vi ber derfor departementet i sitt videre lovarbeid tydeliggj\u00f8re at religi\u00f8se trossamfunn inkludert religi\u00f8se virksomheter som barnehager, skoler og h\u00f8gskoler, kan avgj\u00f8re hva som er saklig, n\u00e5r det er knyttet til og begrunnet i trossamfunnets eller virksomhetens religi\u00f8se l\u00e6re. En tydeliggj\u00f8ring kan f.eks skje gjennom en av disse to alternative forslag til \u00e5 gi 13-3 et nytt ledd, f.eks ledd 3 og forskyve etterf\u00f8lgende ledd. Dersom man mot v\u00e5r anbefaling stryker ledd 3, kan en av disse formuleringer sekund\u00e6rt erstatte ledd 3: Alt 1: I stillinger knyttet til religi\u00f8se trossamfunn, deres virksomhet og virksomheter p\u00e5 religi\u00f8st grunnlag eller med religi\u00f8st form\u00e5l skal saklighetskravet defineres av trossamfunnet/virksomheten ut fra trossamfunnets/virksomhetens l\u00e6re. 9\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02d53365-2b00-4238-90c6-96c27535a1c0"}
+{"url": "http://thomasskavhellen.com/foredrag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00587.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:02Z", "text": "**Foredragsholderen Thomas**\n\nJeg har hatt noen \u00e5r p\u00e5 Stand Up scenen som igjen har gitt meg mersmak til mer scene tid. Ikke bare for \u00e5 v\u00e6re morsom, men for \u00e5 dele erfaring, kunnskap og engasjere. I tillegg til \u00e5 v\u00e6re konferansier p\u00e5 egne konferanser, Social Summer, Social Winter og Social Arctic holder jeg ogs\u00e5 foredrag innen f\u00f8lgende tema.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "474f5d70-2cab-4740-bb50-9956c4e75190"}
+{"url": "http://saltenposten.no/sport/enda-et-lag-borte-fra-hesa/19.15435", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:12:00Z", "text": "\n\n## Enda et lag borte fra Hesa\n\n\n\nM\u00d8TES IKKE. G\u00f8ran Moen Lund (nr.11) og Fauske/Sprint skal ikke m\u00f8te verken Junkeren eller Junkeren 2 kommende sesong. Junkeren spiller \u00e9n divisjon opp, og klubben stiller ikke med andrelag. Foto: Espen Johansen\n\nJunkeren 2 stiller ikke i kommende sesongs Hesa-serie, og dermed har Fauske/Sprint bare \u00e5tte motstandere i en serie der de skulle hatt 11.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6930640-ae94-4262-a59d-fa917e961ccb"}
+{"url": "http://nyttogshabby.blogspot.com/2010/12/borddekorasjon-til-nyttarsaften.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00613.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:29:27Z", "text": "## tirsdag 28. desember 2010\n\n### Borddekorasjon til Nytt\u00e5rsaften\n\n  \nSatt sammen av hvite roser, furukvister og lerkekongler sammen med en og annen kvist.  \n  \n  \nDandert p\u00e5 et gammelt slitt s\u00f8lvplett fat som har sett sine beste dager for leeenge siden. Men perfekt utgangspunkt for en blomsteroppsats.  \n  \nNoen enkle kvister her og der fikk ogs\u00e5 v\u00e6re med...  \n  \nEt fat p\u00e5 stett gj\u00f8r at oppsatsen kommer litt h\u00f8yere opp fra bordet, og dermed trenger ikke blomstene v\u00e6re s\u00e5 h\u00f8ye i oppsatsen.\n\n           \n\n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\nMitt hvite hus sa...\n\nS\u00e5 vakker dekorasjon du har laget... nydelig..:  \n  \nklemmer 0))\n\n 28. desember 2010 kl. 22:02    \n\n\n\n\n\nKjesrti,  \nbeautiful centerpieces: i love the combination of roses and pine branches. simply fabulous  \nrita\n\n 28. desember 2010 kl. 22:39    \n\n\n\n\n\nRomantikk-takk. sa...\n\nLekker dekorasjon.  \nKlem:)\n\n 28. desember 2010 kl. 22:48    \n\n## Kort om meg\n\nHei\\! Kjersti heter jeg., Dette er bloggen om meg og mitt liv. Jeg bor i Oslo med samboer og hund. Jeg har en brennende pasjon for interi\u00f8r, gamle ting og det gode liv...  \nJeg jobber til daglig i et av nordens st\u00f8rste profileringsfirmaer. Ide house of brands. Morsom jobb med mange spennende utfordringer . I tillegg er jeg forretningseier hos Amway -verdens st\u00f8rste shoppingsenter p\u00e5 nett :)  \nJeg blogger n\u00e5r jeg f\u00f8ler for det og synes det er noe som er verdt og dele. Blogger dermed ikke s\u00e5 ofte men en gang i blant er alltid hyggelig :)  \n  \n\n    \n\n## Velkommen til bloggen\\!\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe47f0db-142a-4de3-ac47-a5b254f89756"}
+{"url": "https://www.vps.no/pub/oppgjor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:57Z", "text": "# Oppgj\u00f8rsdeltaker\n\nFor \u00e5 bli deltaker i VPO NOK m\u00e5 kunden signere en oppgj\u00f8rsavtale.  \n\nVed \u00e5 inng\u00e5 oppgj\u00f8rsavtale tiltrer kunden VPS Regelverk og VPS Standardvilk\u00e5r samt VPO NOK Regelverket. I tillegg m\u00e5 det foreligge en likviditetserkl\u00e6ring fra en likviditetsbank som har konto i Norges Bank for deltakere som ikke selv er likviditetsbank.\n\nOpptak som deltaker i VPO NOK besluttes av VPS p\u00e5 bakgrunn av s\u00f8knad og etter de regler som fremg\u00e5r av VPO NOK Regelverket.\n\n\u00a0\n### **Tjenester for oppgj\u00f8rsdeltakere**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a7377b4-54c7-4a8a-8ad0-82e9da639552"}
+{"url": "https://naturfagsblogg.wordpress.com/2010/02/19/rapport-vi-lager-estere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:12:53Z", "text": "## *RAPPORT- Vi lager\u00a0estere* fredag, feb 19 2010\u00a0\n\nUncategorized agnete94 12:39 pm\n\n**Hensikt:** Hensikten med fors\u00f8ket var \u00e5 finne ut hvilken ester(god lukt) man f\u00e5r ved \u00e5 blande ulike\u00a0karboksylsyre med alkohol og tilsette svovelsyre.\n\n**Utstyr:**\n\n  - Reagensglass\n  - Pipetter\n  - Glasskolbe\n  - Etansyre\n  - Metansyre(maursyre)\n  - Butansyre (sm\u00f8rsyre)\n  - Etanol\u00a0 (alkohol)\n  - Butanol (alkohol)\n\n\u00a0\n\n**Beskrivelse:** Slik blandet vi karboksylsyrene og alkoholen :\n\n1\\. Butansyre + Etanol+ ( dr\u00e5per med svovelsyre)\n\n2\\. Metansyre + Etanol + (dr\u00e5per med svovelsyre)\n\n3\\. Etansyre + Butanol + (dr\u00e5per med svovelsyre)\n\nEttersom stoffene var skadlige fikk vi ikke lov til \u00e5 utf\u00f8re fors\u00f8ket selv, derfor utf\u00f8rte l\u00e6rer dette.\u00a0 L\u00e6reren blandet karboksylsyre og alkohol i et reagensglass(et reagensglass for hver av de forskjellige blandingene , se over), deretter tilsatte l\u00e6rer dr\u00e5per med\u00a0svovelsyre oppi de forskjellige blandingene. Vi ventet i fem minutter f\u00f8r l\u00e6rer fylte\u00a0tre halve glass med varmt vann og tilsatte innholdet i reagensglasset i hvert sitt glass.\u00a0 P\u00e5 denne m\u00e5ten laget vi estere(god lukt).\n\n**Figur:**\n\n**\u00a0**Kommer senere.\n\n**\u00a0**\n\n**Resultat:** Da vi blandet nummer 1. Butansyre + Etanol + dr\u00e5per med svovelsyre, fikk vi\u00a0en sterk\u00a0bringeb\u00e6r-lukt p\u00e5 grunn av alkoholen. Det kunne minne om godterikuler man f\u00e5r kj\u00f8pt p\u00e5 butikken.\n\nDa vi blandet 2.Metansyre + Etanol + dr\u00e5per med svovelsyre, fikk vi lukten av neglelakkfjerner og et lite snev av ananas.\n\nDa vi blandet 3. Etansyre + Butanol + dr\u00e5per med svovelsyre, fikk vi lukten av diesel.\n\n**Konklusjon:** Estere blir laget av karboksylsyre + alkohol + dr\u00e5per med svovelsyre, derfor har ikke f.eks bringeb\u00e6r-drops noe med vanlig bringeb\u00e6r \u00e5 gj\u00f8re, fordi dropsene er tillsatt med estere \\!\n\nSvovelsyre er sv\u00e6rt etsende og er farlig \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 kl\u00e6r eller hud. Da m\u00e5 man tilsette kaldt vann lenge, men likevel vil man f\u00e5 s\u00e5r. Derfor er det viktig \u00e5 ha p\u00e5 hansker.\n\nButansyre lukter ikke godt, det lukter som sur melk\u00a0\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca1f1025-80b5-478f-9d3b-27bebc34d836"}
+{"url": "http://www.spleiselaget.no/artikler/ikke-brenn-deg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00052.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:00Z", "text": "# Ikke brenn deg\\!\n\n09.02.17\n\nMange unge har brent seg p\u00e5 svart arbeid. Det som i utgangspunktet ser ut til \u00e5 v\u00e6re lettjente penger rett i lomma, kan vise seg \u00e5 bli en dyrekj\u00f8pt erfaring. Slik unng\u00e5r du \u00e5 havne i den fella\\!\n\nHvis du jobber svart mister du rettigheter de fleste tar for gitt. Feriepenger, sykepenger og dagpenger under arbeidsledighet er rettigheter du har krav p\u00e5 n\u00e5r du jobber hvitt. For \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at du ikke mister disse rettighetene er det viktig \u00e5 ha papirene i orden. N\u00e5r du jobber skal du ha arbeidskontrakt og f\u00e5 l\u00f8nnsslipp. Du skal ha bestilt deg et skattekort/frikort og f\u00e5tt beskjed om at arbeidsgiver har hentet ut dette. Slik er du sikret at du er med og betaler skatt.\n\nJobber du svart \u00f8delegger du b\u00e5de for deg selv og andre. Du \u00f8delegger blant annet for et arbeidsliv med ordnede forhold, for ungdommers l\u00e6rlingeplasser og for andre arbeidstakeres rettigheter.\n\n## Svart arbeid\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8478a291-ae95-4ddd-bcfe-6ff07a8e20fa"}
+{"url": "https://tidsskriftet.no/2017/10/fra-andre-tidsskrifter/diabetesmedisin-ga-mindre-hjertesykdom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00648.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:54Z", "text": "SGLT2-hemmeren canagliflozin ga mindre hjerte- og nyresykdom hos pasienter med diabetes, men doblet risikoen for amputasjon. Det viser analyser av to studier.\n\n\n\nP\u00e5 h\u00f8yre side binder insulin med sin reseptor p\u00e5 vanlig m\u00e5te. Dette bringer glukosetransport\u00f8ren (GLUT 4) til plasmamembranen, slik at glukose kan komme inn i cellen. P\u00e5 venstre side virker ikke insulin bindende. GLUT 4 er ikke aktivert, og glukose forhindres i \u00e5 komme inn i cellen. Glukosemolekylene g\u00e5r tilbake til blodstr\u00f8mmen og \u00f8ker dermed blodsukkerniv\u00e5et. Illustrasjonsfoto: Science Photo Library\n\nEffekten av SGLT2-hemmeren canagliflozin ved diabetes type 2 er nylig unders\u00f8kt i to randomiserte, placebokontrollerte studier, CANVAS og CANVAS-R, med til sammen over 10\u2009000\u00a0pasienter (1). Pasientene var over 30 \u00e5r, hadde HbA1c-verdi p\u00e5 7,0\u2009\u2013\u200910,5\u2009% og minst \u00e9n annen kardiovaskul\u00e6r eller renal risikofaktor. De ble randomisert til \u00e5 f\u00e5 enten canagliflozin eller placebo og ble fulgt i over tre \u00e5r. Prim\u00e6rt endepunkt var sammensatt av d\u00f8d av kardiovaskul\u00e6r \u00e5rsak, ikke-d\u00f8delig hjerteinfarkt og ikke-d\u00f8delig hjerneslag.\n\nSlike hendelser oppsto hos 2,69\u2009% i canagliflozingruppen mot 3,15\u2009% i placebogruppen (p = 0,02). Amputasjon, s\u00e6rlig av t\u00e6r og metatars, m\u00e5tte imidlertid gj\u00f8res hos henholdsvis 6,3\u2009% og 3,4\u2009%.\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt store forventninger knyttet til publiseringen av disse resultatene, etter at EMPA-REG OUTCOME-studien i 2015 viste at empagliflozin hadde sv\u00e6rt gunstige effekter p\u00e5 kardiovaskul\u00e6re og renale endepunkter hos pasienter med type 2-diabetes og etablert hjerte- og karsykdom, sier K\u00e5re I. Birkeland, professor i indremedisin og overlege ved Avdeling for transplantasjonsmedisin, Oslo universitetssykehus.\n\n\u2013 Mange har spurt seg om dette kunne v\u00e6re reelt og om funnet ogs\u00e5 gjelder andre medikamenter i samme gruppe. Selv om resultatene ikke er helt like i disse studiene, og selv om det er noen metodologiske utfordringer med CANVAS-studiene, tyder resultatene p\u00e5 at denne gruppen antidiabetika har gunstige effekter p\u00e5 viktige endepunkter hos pasienter med type 2-diabetes, sier Birkeland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f954c8c7-212c-4016-bcc3-ea1fd0d791da"}
+{"url": "http://www.prayersforkylie.com/sorel-caribou-sl-vinterst%C3%B8vler-braun-herre-st%C3%B8vler-amp-bootssorel-newbie-laceperfekt-p-89.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00212.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:19Z", "text": "**Sorel CARIBOU SL - Vinterst\u00f8vler - braun Herre St\u00f8vler & boots,sorel newbie lace,perfekt**  \n\nHvis komfort og avslappet stil er viktig for deg, er vinterst\u00f8vlene CARIBOU SL i brunt fra Sorel et perfekt valg.\n\n  - Dekks\u00e5le: tekstil\n  - Innermateriale: 100% polyester\n  - Lukking: Sn\u00f8ring\n  - passform: Liten i st\u00f8rrelsen\n  - S\u00e5le: Natur-kautsjuk\n  - Ytters\u00e5le: Beskyttelseskant,\u00a0profilert\n  - Sportstype: Urban friluft\n  - overmateriale: L\u00e6r/syntetisk\n  - Artikkelnummer: SO6-mzw-0001-99\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15e55c0d-e0ac-4fa8-8fa9-f1ef7af9ab69"}
+{"url": "https://www.kristkirken.no/nyheter/velkommen-til-framnes-2009", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:11:49Z", "text": "# Velkommen til Framnes 2009\n\n  \n\nApril 9, 2009   \n*by* Kristkirken \n\n**Programmet**  \nblir i hovedsak som i fjor, med et seminar p\u00e5 formiddagen, en god bolk med fritid med eller uten organiserte aktiviteter p\u00e5 ettermiddagene, s\u00e5 kveldsm\u00f8te. Det er viktig for oss at dette ikke blir en ekstra konferanse, men et hvilested. Og Guds n\u00e6rv\u00e6r er heldigvis ikke reservert for kirkebygg eller byer som ligger mellom syv fjell.\n\nVi vil ikke fylle programmet med for mye opplegg, men gi rom for at folk kan slappe av, leke, snakke sammen, g\u00e5 p\u00e5 tur og ellers ha det hyggelig sammen. Idrettsmulighetene er mange, sv\u00f8mmehallen blir \u00e5pen ogs\u00e5 i \u00e5r, det blir dessuten muligheter for kanopadling, fotball, volleyball og ellers det man m\u00e5tte \u00f8nske.\n\n**I****kke desto mindre**  \nsatser vi p\u00e5 at det skal v\u00e6re solid utbytte for b\u00e5de \u00e5nd, sjel og kropp. Blant annet vil vi ha konkret fokus p\u00e5 livet i familien, livet p\u00e5 arbeidsplassen/skolen og livet i menigheten.\n\nFredag kveld blir Oase-leder Einar Ekerhovd med oss for \u00e5 fortelle litt om hva han f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5 - han er da midt imellom festivalene de arrangerer i Troms\u00f8 og i Skien. Geir Anton Johansen har ansvar for det som blir sagt om kristenliv i hverdagen, mens blant andre Tone-Lise og Karl Herman Frantzen blir med og snakker om familieliv. I tillegg blir det spennende og g\u00f8ye opplegg ogs\u00e5 for barn i ulike aldersgrupper, og for ungdommer.\n\n**H\u00e5per \u00e5 se deg p\u00e5 Framnes\\!**  \nHilsen arbeidsgruppen:  \nSiri Heggheim, \u00c5smund Heggheim, Conrad Myntevik, Kari Anne Johansen og Tarjei Gilje  \n**  \nPriser og praktisk:**  \nPer person dobbeltrom: 1300  \nEnkeltrom: 1450  \n170 kroner i avslag per natt for barn mellom 4 og 12 \u00e5r\n\n**P\u00e5melding skjer til** email@example.com **- fristen er ute, men der er enda muligheter for p\u00e5melding - ta kontakt med Kari Anne Johansen.**\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l kan rettes til Tarjei Gilje p\u00e5 firstname.lastname@example.org eller 906 34 120\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9910fb38-e3b5-405f-a9d0-9430cf5a85fd"}
+{"url": "http://livesport.nettavisen.no/Event/Ski-NM_i_Rros_2?Page=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:08:55Z", "text": "    6\\. Tomas Northug  \n      \n    **Finale, kvinner:**  \n    1\\. Ingvild F. \u00d8stberg  \n    2\\. Kari Gjeitnes  \n    3\\. Maiken C. Falla  \n    4\\. Heidi Weng  \n    5\\. Kathrine Harsem  \n    6\\. Mari Eide\n    \n    by *Nettavisen / Ole Jonny Hansen* 1/30/2015 1:10:00 PM \n\n  - \n    \n    \n    \n    **Program fredag:**  \n    11.00: Kvalifisering, sprint (menn og kvinner)  \n    12.30: Utslagsrunder, sprint (menn og kvinner)\n    \n    by *Nettavisen / Ole Jonny Hansen* 1/30/2015 8:53:37 AM \n\n  - \n    \n    I dag tror jeg vi kan si at det er et viktig NM-renn. Mest spennende om uttaket blir klarere eller tvert imot. \\#nrksport\n  - \n    \n    Under VM i Falun skal det g\u00e5s klassisk sprint og flere kanoner trenger \u00e5 overbevise i NM, for \u00e5 sikre seg muligheten til \u00e5 f\u00e5 g\u00e5 i VM. Kun Ola Vigen Hattestad og Eirik Brandsdal er sikre kort p\u00e5 det norske laget.\n    \n    by *Nettavisen / Ole Jonny Hansen* 1/30/2015 9:00:55 AM \n\n  - \n    \n    Petter Northug, Tomas Northug, Sondre Turvoll Fossli, P\u00e5l Golberg, og Finn H\u00e5gen Krogh er alle aktuelle, men de trenger \u00e5 overbevise landslagsledelsen under NM fredag.\n    \n    by *Nettavisen / Ole Jonny Hansen* 1/30/2015 9:01:30 AM \n\n  - \n    \n    P\u00e5 kvinnesiden b\u00f8r Marti Bj\u00f8rgen, maiken Caspersen Falla og Ingvild Flugstad \u00d8stberg v\u00e6re sikre kort p\u00e5 sprinten. Dermed er det Celine-Brun Lie, Heidi Weng, Kathrine Harsem, Kari Vikhagen Gjeitnes, og Astrid Uhrenholdt Jacobsen som hovedsaklig kjemper om de to siste plassene.\n    \n    by *Nettavisen / Ole Jonny Hansen* 1/30/2015 9:02:33 AM \n\n  - \n    \n    Maiken Caspersen Falla var raskest i kvinnenes sprintprolog under ski-NM p\u00e5 R\u00f8ros fredag.  \n      \n    Falla fikk tiden 2.59,31 og var snaue halvsekundet foran Ingvild Flugstad \u00d8stberg i m\u00e5l. Celine Brun-Lie og Kari Vikhagen Gjeitnes fulgte p\u00e5 plassene deretter.  \n      \n    Heidi Weng tok femteplassen og var sl\u00e5tt med i overkant av sju sekunder.  \n      \n    Regjerende OL-mester Falla m\u00e5 finne seg i \u00e5 v\u00e6re den st\u00f8rste favoritten n\u00e5r NM-sprinten skal avgj\u00f8res med utslagsrunder senere fredag.  \n      \n  - \n    \n    Maiken Caspersen Falla vinner dette enkelt og er videre til semifinale.\n    \n    by *Nettavisen / Ole Jonny Hansen* 1/30/2015 11:33:42 AM \n\n  - \n    \n    F\u00f8rste kvartfinale:  \n    1\\. Maiken C. Falla  \n    2\\. Anna Svendsen  \n    3\\. Renate Tjetland  \n    4\\. Anne Lise Grubbmo  \n    5\\. Kristin Haugland  \n    6\\. Berit Gjelten\n    \n    by *Nettavisen / Ole Jonny Hansen* 1/30/2015 11:35:22 AM \n  - \n    \n    Kathrine Harsem er blant favorittene i det andre heatet som n\u00e5 er i gang.\n    \n    by *Nettavisen / Ole Jonny Hansen* 1/30/2015 11:36:37 AM \n\n  - \n    \n    Kari Vikhagen Gjeitnes ser ut til \u00e5 ha kontroll her og tar seg nok videre med Kathrine Hersem. Begge to kjemper om en plass p\u00e5 VM-laget.\n    \n    by *Nettavisen / Ole Jonny Hansen* 1/30/2015 11:38:50 AM \n\n  - \n    \n    Andre kvartfinale:  \n    1\\. Kari V. Gjeitnes  \n    2\\. Kathrine Hersem  \n    3\\. Ine L\u00f8vlien  \n    4\\. Tuva Staver  \n    5\\. Marte Karset  \n    6\\. Thea Murud\n    \n  - \n    \n  - \n    \n    Heidi Weng l\u00f8per fra hele feltet og ser ut til \u00e5 ha full kontroll p\u00e5 en plass i semifinalen.\n    \n    by *Nettavisen / Ole Jonny Hansen* 1/30/2015 11:42:37 AM \n\n  - \n    \n    Ingen problemer med \u00e5 vinne heatet for Weng.\n    \n  - \n    \n    Tredje kvartfinale:  \n    1\\. Heidi Weng  \n    2\\. Silje Theodorsen  \n    3\\. Barbro Kv\u00e5le  \n    4\\. Wenche Snildalsli  \n    5\\. Marte Monrad-Hansen  \n    6\\. Inger Bonden\n    \n  - \n    \n  - \n    \n    Da er det duket for siste heat. Celine Brun-Lie skulle egentlig g\u00e5tt her, men hun har trukket seg p\u00e5 grunn av sykdom.\n    \n    by *Nettavisen / Ole Jonny Hansen* 1/30/2015 11:52:00 AM \n\n  - \n    \n    Mari Eide blir dermed en liten favoritt her.\n    \n    by *Nettavisen / Ole Jonny Hansen* 1/30/2015 11:52:12 AM \n\n  - \n    \n    Mari Eide tar teten og har med seg Ane Stenseth.\n    \n    by *Nettavisen / Ole Jonny Hansen* 1/30/2015 11:53:30 AM \n\n  - \n    \n    Femte kvartfinale:  \n    1\\. Mari Eide  \n    2\\. Ane Stenseth  \n    3\\. Trude Fornes  \n    4\\. Britt Granrud  \n    5\\. Marie Gangs\u00f8  \n    6\\. Celine Brun-Lie (startet ikke)\n    \n\n  - \n    \n    Da er det duket for herrene og det er litt av et heat i f\u00f8rste kvartfinale. Blant andre Petter Northug, Timo Andre Bakken og Ola Vigen Hattestad.\n    \n    by *Nettavisen / Ole Jonny Hansen* 1/30/2015 11:57:41 AM \n\n  - \n    \n    Anders Tettli Rennemo og P\u00e5l Golberg er ogs\u00e5 med i dette f\u00f8rste heatet.\n    \n    by *Nettavisen / Ole Jonny Hansen* 1/30/2015 11:58:20 AM \n\n  - \n    \n    Den skjeggete Martin Hammer er sistemann.\n    \n    by *Nettavisen / Ole Jonny Hansen* 1/30/2015 11:58:46 AM \n  - \n    \n    En VM-kandidat kan bli sl\u00e5tt ut allerede n\u00e5.\n    \n    by *Nettavisen / Ole Jonny Hansen* 1/30/2015 11:58:56 AM \n    Ola Vigen Hattestad, Petter Northug og Timo Andre Bakken leder an.\n    \n    by *Nettavisen / Ole Jonny Hansen* 1/30/2015 11:59:43 AM \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e47c44b1-2a4c-436d-980a-e4928791a76d"}
+{"url": "https://www.duo.uio.no/handle/10852/36160", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00076.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:01Z", "text": "\nMitokondrier er viktige for funksjonen av nerveceller, noe som illustreres ved at mitokondriell dysfunksjon er observert ved mange nevrodegenerative sykdommer. Mitokondriell dysfunksjon kan inkludere svekket biokjemisk aktivitet i mitokondriene, \u00f8kt generering av reaktive oksygenforbindelser (ROS), eller \u00f8kt frisetting av stoffer som induserer apoptose. Glutamat kan for\u00e5rsake mitokondriedysfunksjon og apoptose av nerveceller. Deksametasoneksponering kan ogs\u00e5 f\u00f8re til apoptose av nerveceller. Oksidativt stress (forh\u00f8yet ROS) kan v\u00e6re skadelig for makromolekyler som DNA. Form\u00e5let med oppgaven var \u00e5 unders\u00f8ke om glutamat og deksametason f\u00f8rer til skade p\u00e5 mitokondrielt DNA (mtDNA) eller kjerne-DNA.\n\nI denne oppgaven ble det brukt rottekornceller og kyllingkornceller fra lillehjernen for \u00e5 unders\u00f8ke cytotoksiske effekter av glutamat og deksametason. Cellesensitivitet ble estimert ved trypanbl\u00e5-assay. Generering av mitokondriell ROS ble analysert ved hjelp av fluorescensmikroskopi og fluorescensm\u00e5ling i plateleser etter fraksjonering av celler. For \u00e5 m\u00e5le genotoksiske effekter i kylling-or rottekornceller, ble det etablert en qPCR-basert metode for \u00e5 kvantifisere skader p\u00e5 kjerne- og mitokondrielt DNA i korncellene.\n\nToksiske konsentrasjoner av glutamat (100 \u00b5M) i rottekornceller f\u00f8rte til en signifikant \u00f8kning i mtDNA-skade etter 2 timer som ble reparert i l\u00f8pet av 6 timer. Subtoksiske konsentrasjoner av glutamat (10 \u00b5M) f\u00f8rte derimot til en signifikant reduksjon i mtDNA-skade i rottekornceller etter 30 minutter. Det var ingen signifikant induksjon av skader p\u00e5 kjerne-DNA i rottekornceller selv ved toksiske glutamatkonsentrasjoner. Det ble observert at cellul\u00e6rt niv\u00e5 av mtDNA ble signifikant redusert etter 24 timer med toksisk konsentrasjon av glutamat, noe som antagelig reflekterer celled\u00f8d.\n\nI kontrast til rottekorncellene, f\u00f8rte ikke toksisk glutamatkonsentrasjon til mtDNA-skade etter 2 timer i kyllingkornceller. Imidlertid ble det observert en reduksjon av mtDNA-skader etter 30 minutter som f\u00f8lge av deksametasonbehandling. Deksametason f\u00f8rte til \u00f8kning i skade p\u00e5 kjerne-DNA etter 24 timer. Cellul\u00e6rt niv\u00e5 av mtDNA var signifikant redusert etter 2 timer som f\u00f8lge av deksametasonbehandling.\n\nSammenligningen mellom kylling- og rottekornceller viser tydelige forskjeller p\u00e5 genotoksiske effekter under eksitotoksisk stress. Det blir interessant \u00e5 unders\u00f8ke dette videre for \u00e5 finne ut hva som forklarer disse forskjellene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "447c3cba-6442-4248-ba49-ea062dfb20d7"}
+{"url": "http://humleskolen.no/nyheter/verdien-av-pollinatorene-mer-enn-doblet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00613.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:01:47Z", "text": "# Humleskolen\n# Verdien av pollinatorene mer enn doblet\n\nfebruar 29, 2016 admin\n\n\n\n**En ny og banebrytende rapport om betydningen av insekter og andre dyr for verdens matproduksjon, har mer enn doblet estimatet for pengeverdien av pollinatorenes arbeid. Det nye estimatet for \u00e5rlig verdi av avlinger som er p\u00e5virket av pollinatorer er p\u00e5 235 \u2013 577 milliarder amerikanske dollar, som tilsvarer 2100 \u2013 5025 milliarder norske kroner. Et estimat fra 2008 var p\u00e5 175 mrd. USD eller rundt 1500 milliarder norske kroner, regnet med dagens dollarkurs. \u00d8kt innsikt i problematikken og bedre beregningsmetoder har f\u00f8rt til denne dramatiske oppjusteringen av tallene. Samtidig konkluderer den nye rapporten med at hele 75 prosent av verdens avlinger helt eller delvis er avhengig av pollinering og at 40 prosent av pollinerende insektarter er truet av utryddelse.**\n\n*Tor Bollingmo (tekst og fotos). Publisert 29. februar 2016.*\n\n**Bildet \u00f8verst: Villbie samler pollen p\u00e5 piggtistel *Carduus acanthoides*, Vestrehage, Sandefjord 13. aug. 2015. Foto: Tor Bollingmo.**\n\n#### Kuala Lumpur 26. februar\n\nPollinatorer er insekter, dyr og fugler som flytter pollen (blomsterst\u00f8v) mellom blomsterplanter slik at de blir befruktet. Et \u00f8kende antall arter som utf\u00f8rer slik pollinering trues n\u00e5 av utryddelse p\u00e5 grunn av menneskelig aktivitet. P\u00e5 den m\u00e5ten \u00f8delegger vi v\u00e5r egen globale matproduksjon. Dette er en av hovedkonklusjonene i en rapport som ble lagt frem i Kuala Lumpur 26. februar av The Intergovernmental Science-Policy Platform on Biodiversity and Ecosystem Services (IPBES) ogs\u00e5 kalt Det Internasjonale Naturpanelet. IPBES er en parallell til FNs klimapanel (IPCC) og skal sammenfatte kunnskap om biologisk mangfold og \u00f8kosystemtjenester som et verkt\u00f8y for politiske beslutningstakere. Norge har v\u00e6rt st\u00f8rste bidragsyter til arbeidet med denne rapporten.\n\n#### Mange arter\n\nDet finnes mer enn 20 000 arter i verden bare av villbier. I tillegg regnes ogs\u00e5 mange sommerfugler, fluer, veps, biller, fugler og flaggermus som viktige pollinatorer. Blant viktige produkter som trenger pollinering er frukt, gr\u00f8nnsaker, fr\u00f8, n\u00f8tter og vegetabilske oljer. Mye av dette er ytterst viktige kilder til vitaminer, mineraler og biologiske virkestoffer innen ern\u00e6ring og medisin, og bidrar dessuten til produksjon av fiber, biodrivstoff og husdyrhold. Blant de mest kjente produktene er kaffe, kakao (sjokolade), appelsiner, mandler, epler, mange typer b\u00e6r og en lang rekke andre matvarer.\n\n#### Enorm betydning\n\n\n\nIf\u00f8lge Milj\u00f8direktoratet viser rapporten at betydningen av insekter og dyr for verdens matproduksjon er enorm. Dessuten er nesten 90 prosent av alle ville blomsterplanter mer eller mindre avhengige av pollinatorer. Dette f\u00f8lger naturlig av at planter har utviklet blomster nettopp for \u00e5 trekke til seg pollinatorer.\n\nEt mer interessant aspekt er at mange blomsterplanter er avhengig av flere typer pollinatorer. Pollinering er mest effektiv og stabil der det finnes et mangfold av pollinatorer, ogs\u00e5 i omr\u00e5der der tambier benyttes i pollineringen. Flere nyere studier dokumenterer at avlingene blir st\u00f8rst der \u00e5kerlappene og plantasjene er sm\u00e5, med kort avstand til naturlige \u00f8kosystemer. Dette gjelder blant annet kakao. Naturpanelets rapport legger meget stor vekt p\u00e5 vedlikehold og utvikling av \u00f8kologiske dyrkingsmetoder basert p\u00e5 lokal kunnskap og lokale tradisjoner.\n\n#### Oppsummert\n\nDe viktigste n\u00f8kkeltallene fra rapporten er disse:\n\n  - Verdien av pollinatorer for verdens matproduksjon er estimert til 235 \u2013 577 milliarder USD (opptil 5025 milliarder kroner). Til sammenligning er den norske statens samlede inntekter for 2016 beregnet til 1242 mrd. kroner.\n  - 75 prosent av verdens matplanter er helt eller delvis avhengig av pollinering.\n  - Minst 20 000 arter av villbier samt mange dag- og nattsommerfugler, veps, biller, fugler, flaggermus og pattedyr bidrar til pollinering.\n  - Il\u00f8pet av de siste 50 \u00e5rene har volumet av landbruksproduksjon som er avhengig av pollinering \u00f8kt med 300 prosent.\n  - Nesten 90 prosent av ville blomsterplanter er mer eller mindre avhengig av pollinatorer.\n  - 40 prosent av pollinerende insekter (mest bier og sommerfugler) er iferd med \u00e5 bli utryddet.\n  - 16,5 prosent av pollinerende virveldyr (fugler og pattedyr) er iferd med \u00e5 bli utryddet.\n  - Vestlige tambier produserer 1,6 millioner tonn honning \u00e5rlig.\n  - Den \u00e5rlige markedsverdien av kakao er p\u00e5 50 milliarder norske kroner. I tillegg kommer verdien av kaffe. Disse produktene dyrkes i lavkostland.\n  - De viktigste \u00e5rsakene til nedgang i bestandene av pollinatorer er \u00f8deleggelse av naturlige leveomr\u00e5der, intensivt landbruk, bruk av spr\u00f8ytemidler (inkludert neonikotinoider), innf\u00f8rsel av fremmede arter, sykdommer og klimaendringer, og nedgang i tradisjonelle landbruksmetoder i varierte landskaper.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3a1be00-2763-404a-9b64-d231f05a82d4"}
+{"url": "http://uglebo.blogspot.com/2011/12/ny-vri.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:02Z", "text": "\n\n## fredag 9. desember 2011\n\n### ny vri\n\n\n\n  \nVi har f\u00e5tt oss nytt \"skostativ\" i gangen. Det er to gamle koffert jeg har f\u00e5tt av min kj\u00e6re mormor og de passer kjempefint til \u00e5 ha skoene v\u00e5re oppi\\! Er ikke de gamle klistremerkene skj\u00f8nne? Jeg h\u00e5per p\u00e5 st\u00f8rre samling etterhvert s\u00e5 den kanskje kan bli litt h\u00f8yere. (og f\u00e5 plass til alle mine 50 par sko)\n\n  \nStakkars kaffimannen. Hver gang han er lenge borte eller kommer sent hjem er det noe som har blitt flyttet p\u00e5 eller endret p\u00e5. Det kan ikke v\u00e6re bare bare \u00e5 v\u00e6re sammen med en interi\u00f8rgal. Tenk s\u00e5 mye han m\u00e5 omstille seg\\! Han g\u00e5r for eksempel fortsatt i feil skap p\u00e5 kj\u00f8kkenet n\u00e5r han skal ha kopper. Og det er et par m\u00e5neder siden det skiftet. sukk. han er det fineste jeg har.\n\n  \n*Hvordan ser ditt skostativ ut? Er det et stativ, eller har du brukt andre m\u00e5ter?*\n\n dette skrev TheaJ   kl. 18:41     \n\n\n\n\n\nGamletingretten.blogspot.com sa...\nS\u00e5 morsomt og ikke minst koselig :) Mormors gamle reisekoffert ;D Skostativ eller steder \u00e5 lagre sko f\u00e5r man aldri nok av.. En egen garderobe hadde v\u00e6rt noe :D Ha en fin kveld\\! klem fra AM\n\n 9. desember 2011 kl. 22:16    \n\n\n\n\n\nHenriette sa...\n\nS\u00e5 koselig\\! Kjempe lurt\\! Jeg har et skoskap i gangen. Der har jeg iallfall plass til de mest brukte skoene :) vi bygget om boden inne til garderobe/oppbevaringsrom, s\u00e5 jeg har ogs\u00e5 en stor Expedit hylle der med skoesker i noen av rommene. Ha en str\u00e5lende kveld\\! Klem Henriette\n\n 9. desember 2011 kl. 22:24    \n\n\n\n\n\nBarbros lille atelier sa...\n\nS\u00e5 lurt og stilig\\! Oppbevaringsplass til sko er alltid en utfordring. Jeg fant faktisk et lite og nett skoskap for ikke s\u00e5 lenge siden p\u00e5 Ikea, som passet akkurat inn i hj\u00f8rnet i den lille gangen v\u00e5r. Ikea er helt genialt:-)\n\n 9. desember 2011 kl. 23:58    \n\n\n\n\n\nKine sa...\n\nhihi s\u00f8te kaffimannen\\! min ser ogs\u00e5 i feil skap :)  \nHer har vi et skoskap med mine sko, de andres st\u00e5r p\u00e5 rekke og rad, eller de er vel slengt rundt f\u00f8r jeg kommer og rydder :-)\n\n 10. desember 2011 kl. 02:27    \n\n\n\n\n\nDuse Pasteller sa...\n\nFiiint\\!  \nElsker gamle kofferter, de kan liksom brukes til alt:)\n\n 11. desember 2011 kl. 01:18    \n\n    \n\nEn pike p\u00e5 enogtyve \u00e5r som egentlig er en mann med hatt og bart som aldri slutter \u00e5 f\u00f8le. Tar seg selv useri\u00f8st, men skriver ofte det motsatte. Forkj\u00e6rlighet for retro, stjernet\u00e5ker, h\u00f8yt h\u00e5r og barter. Til tider ogs\u00e5 superhelt uten kappe i Bergen By.\n\n  \nMannen drikker kaffi og ser p\u00e5 Star Wars. Fra tid til annen fungerer han ogs\u00e5 som loppeb\u00e6rer. Derav vil du kanskje lese ordet \"kaffimannen\" her fra tid til annen. Han er det fineste jeg har. Han lager filmer ogs\u00e5, og en dag skal vi le av hvor mange penger vi har ,og kan kj\u00f8pe s\u00e5 mange actionfigurer vi vil.\n\n  \nP\u00e5 jobben bygger jeg med kasser og selger ting nesten gratis. En stolt s\u00f8ster i S\u00f8strene Grene med fliser i hendene.\n\nLurer du p\u00e5 noe, eller har du kanskje bare lyst til \u00e5 sende meg et postkort, ta kontakt p\u00e5: firstname.lastname@example.org\n\n  \nDet handler om \u00e5 bli tatt seri\u00f8st, sant?\n\n    \n\n## Let deg frem\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1f20167-77f3-4aa7-92de-ae6d9fa04fbd"}
+{"url": "http://filharmonicasverden.blogspot.com/2008/07/brilliante-weblog.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00052.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:06Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 13. juli 2008\n\n### Brilliante WeBlog\n\nJeg har f\u00e5tt en award av Gro  \nTusen takk\\! Det er kjempehyggelig \u00e5 bli satt pris p\u00e5\\!  \n  \n  \n  \nThe rules for this award:  \n5\\. Leave a message on the blogs of the girls you've nominated.  \n  \nDet er s\u00e5 utrolig mange dyktige kortlagere der ute, s\u00e5 \u00e5 velge bare 7 er ikke  \nenkelt. Jeg sender utmerkelsen videre til:  \n  \n1\\. Bibbi  \n2\\. Camilla  \n3\\. Hannemor  \n4\\. Hermine  \n5\\. Lakrisstang  \n6\\. Nina  \n7\\. Silvia\n\n\n\nCamilla sa...\n\nTusen takk\\!\\! Denne setter jeg stor pris p\u00e5\\!\\! \\*Smiler fra \u00f8re til \u00f8re\\*\\!;)  \nHa en god s\u00f8ndagskveld:)  \nKlemmer fra Camilla.\n\n 13. juli 2008 kl. 18:24    \n\n \n\nbibbi sa...\n\nTusen tusen takk\\! S\u00e5\u00e5\u00e5 kjekk overraskelse p\u00e5 en s\u00f8ndagkveld da :) Jeg skal gjemme den godt inni hjertet mitt - tusen takk igjen :)  \nklemmer, Johanna\n\n 13. juli 2008 kl. 22:58    \n\n \n\n\"Hermine\" sa...\n\nTusen takk - det var kjempekoselig\\! S\u00e5 nydelige kort du har laget siden sist - liker stilen din kjempegodt\\! Ha en flott uke\\!\n\n\n\n\n\nSilvia sa...\n\nTusen millioner takk\\!\\!  \nJeg setter virkelig stor pris p\u00e5 denne awarden\\! Og takk for koselige kommentarer\\! Det varmer hjertet\\!:)  \nH\u00e5per du f\u00e5r en fantastisk dag\\!  \nKlem  \nSilvia\n\n 16. juli 2008 kl. 12:22    \n\n## Uke 7/2012\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca3b359e-9b91-456b-9f42-dbca76f67b15"}
+{"url": "http://carinsurancequotessc.info/igrovoy-avtomat-obezyanki-besplatno/838", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:13Z", "text": "## Live roulette online\n\nJeg synes dette er en elendig gratis spill p\u00e5 nett kabal praksiss live roulette online som ikke h\u00f8rer til i spill. En helt grei og fair pris for et Indie spill av denne st\u00f8rrelsen. Noen enheter live roulette online er l\u00e5st, og de fleste har skins som man kan unlocke. Dette gj\u00f8res enten ved \u00e5 bruke scraps som man tjener i uno kortspill p\u00e5 nett spillet, eller kj\u00f8pe premium currency for \u00e5 l\u00e5se dem opp. Disse resetter seg n\u00e5r du er ferdig med alle rundene i live roulette online et spill. Jeg h\u00e5per derimot at Engage Games tar en revurdering p\u00e5 deres premium currency. Siden du ikke f\u00e5r testet ut enhetene i en enkelspillerdel m\u00e5 du bare pr\u00f8ve og feile litt online til du finner en klasse du liker.\n\nFree spins og gratis spinn Det a bruke free spins hvor ingen innskudd er pakrevd er en flott mate a spille pa casino spilleautomater gratis og fortsatt ha en sjanse. Slassing, handling, dueller, spader, strategi. Fantastisk Og Unik Casino Spill Spille Winner Casino Vi har besluttet a dele noen virkelig fantastiske hemmeligheter som best snakker om Winner Casino og dets. De beste gratis spilleautomater Jackpot 6000 Les artikkelSpill na Starburst Les artikkelSpill na Mega Joker Slots Les artikkelSpill na Wild Water. En av de tiltalende sidene med online blackjack er at det tilbyr konkurransedyktighet mot husets fordel, men bare hvis du tar de riktige trekkene Her vil du lre. GRATIS, Gladiators Spill spille fra FAN SPILL De er norske online i vare servere, er det ogsa andre som spill som. Her er en gledelig nyhet for deg som liker videoautomater i 3D Na lanserer EUcasino det fjerde spillet i sin serie med 3D videoslots. Video Poker er en blanding av draw poker og spilleautomater Vi gir deg video poker regler og strategitips, og viktigst av alt, lister de beste videopoker.\n\n## Mama mia bingo se\n\nDette er live roulette online aggressive automater der man raskt kan spille bort store bel\u00f8p mossel bay casino buffet. Hvordan b\u00f8r man egentlig forholde seg til mannen og kanalen?. Klikk p\u00e5 bransjenavnene for \u00e5 se alle firmaer i den bransjen. Her er politiet inne og beslaglegger det de mener er illegale automater. Folkeautomaten Casino er en nytenkende online spillside som **live roulette online** tilbyr mest spill med de casino cosmopol flashback hoyeste jackpottene Bli medlem LIVE CASINO 8 Hva liker folk best?. Jeg s\u00e5 at automatene f\u00f8rte til mye elendighet. Ja, jeg var virkelig sm\u00e5redd for \u00e5 tape kunder. Sondre Sagstuen har roller i f\u00f8lgende bransjer. Hun kastet ut spilleautomatene og angrer ikke p\u00e5 det.\n\nOg p\u00e5 kj\u00f8pet dukker det opp gratis spill som du kan tjene p\u00e5. Nettcasinoet bruker casino programvare fra Microgaming, og vi kan helt klart forvente en rekke originale av spill, med hensyn til profesjonalitet, freespins og underholdning. Dette passer de som spiller for tusener i uken og fungerer like bra for de fleste andre spillere. De kan tilby norske spilleautomater foruten casinospill som craps og skrapelodd. Enten du vil vinne mye penger eller vinne mindre og oftere i l\u00f8pet av dagen i dag, s\u00e5 kan du f\u00e5 mulighet til det p\u00e5 her.\n\n\n\nOvernattingsstedet kan skilte med kontorsenter, utend\u00f8rsbasseng og vannsportfasiliteter. Luxury Room with King Bed, River View and Smartphone service, Luxury Room with Two Single Beds, River View and Smartphone Service, Mansion at Sofitel with One Bedroom, Club Sofitel Access and Smartphone Service, Prestige Suite with King Bed, Club Sofitel Access and Smartphone Service, Superior Room Club Sofitel with King Bed, City View and Smartphone Service, Superior Room with King Bed, City View and Smartphone Service, Superior Room with Two Single Beds, City View and Smartphone Service. Hotellet har en flott beliggenhet med lett tilgang til et bredt utvalg av internasjonale matopplevelser og levende underholdning under samme tak. Du kan slappe av i de private badehyttene rundt utend\u00f8rsbassenget, trene i treningsstudioet eller kj\u00f8pe suvenirer og andre produkter p\u00e5 Banyan Tree Gallery. Executive Suite, Suite Deluxe, Suite Executive. Dette er listen over alle 69 Hoteller i Macao. Foryngende behandlinger er ogs\u00e5 tilgjengelig p\u00e5 So SPA.\n\n## Texas holdem tips reddit\n\nNoen dekk har piler eller merker som indiana jones spilleautomat p\u00e5 nett viser live roulette online rulleretning. Nick Drake Musikk p Google Play I lpet av sitt korte liv ga han ut tre album, Five Leaves Left, Bryter Layter og Pink. Source National Park Service, Geologic Resources Division photos by. Helt nye dekk fra Goodyear, som ligner mest p en basketball. Standard and Engineered Steel Doors and Frames advancement and nettcasino p\u00e5 norsk use of steel doors and frames, our products **live roulette online**. Cijfermateriaal cijferreeks cijferschrift cijns cilinder cilinderglas cilinderinhoud. CR10EK Acumen gearindikator Hyperpro styrdmper Armerede bremseslanger. Johnson Johnson expects lucrative return on drug pipeline. Vinylvent Ducting Hose is PVC supported by anodized wire helix.\n\nSpilleautomaten er klassisk, og sv\u00e6rt enkelt \u00e5 forst\u00e5. Mega Jackpot er ikke Mega Fortune men en glitrende spilleautomat som er utformet som en norsk klassisk spilleautomat, og her f\u00e5r vi full valuta for pengene med flere kjente funksjoner som er knyttet til norske spilleautomater\\!. Som du kanskje skj\u00f8nner av v\u00e5r omtale s\u00e5 langt s\u00e5 er det i toppspillet moroa i st\u00f8rst grad utspiller seg, og det er jaggu ikke vanskelig \u00e5 forst\u00e5 hvorfor\\!. Senere skulle det ogs\u00e5 bli et varemerke for et av Norges mest popul\u00e6re casinoer. Her f\u00e5r vi automaten Jackpot 6000 og Super Nudge 6000 blandet sammen til en ny og bedre enhet\\!. Spesielt godt liker vi muligheten til \u00e5 vinne en progressiv jackpot, og spiller man med maksimal tr\u00f8kk her ligger utbetalingen p\u00e5 over 10 millioner kroner\\!.\n\n## Karamba casino bonus\\!\n\nHer spiller du direkte inne fra h\u00f8nsehuset med snurrende h\u00f8ner og hvor hanen har laget sin egen maskin for \u00e5 f\u00e5 opp produksjonen i huset\\!. Har du lyst til \u00e5 pr\u00f8ve ut Thief slot?. Tyvehjelmen gir en utbetaling p\u00e5 50 mynter med 3 like p\u00e5 en gevinstlinje, 200 mynter med 4 like p\u00e5 en gevinstlinje og 500 mynter med 5 like p\u00e5 en gevinstlinje. Eggomatic har en maks gevinst p\u00e5 94 500 mynter.\n\n## Gratis spillsider\n\nSvaret er kort netent casinos og godt nei\\! live roulette online. Disse automatene er imidlertid s\u00e5 live roulette online definitivt ikke alt. Mange online casinoer tilbyr sine kunder gode bonuser underveis i kundeforholdet, b\u00e5de gjennom kampanjer de kj\u00f8rer og live roulette online online kasino hry zdarma gjennom spesielle kundeprogram. Noe mer enn det skal du da heller aldri spille for.\n\n\u00a0\nAv redakt\u00f8r Morten St\u00f8vre\n\n### Beste casino 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd9d3d6f-6c0f-47fc-a8cd-101fa0f7799d"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/storbritannia-deltar-ikke-i-et-militrt-syria-angrep/3670154.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00587.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:50:23Z", "text": "# Storbritannia deltar ikke i et milit\u00e6rt Syria-angrep\n\n  - \n  - \nLondon (NTB-Reuters): Storbritannia blir ikke med p\u00e5 et angrep mot Syria etter at David Cameron ikke fikk st\u00f8tte fra et flertall i Parlamentet. USA jobber videre med \u00e5 bygge en koalisjon.\n\nForslaget falt med 13 stemmers overvekt torsdag kveld, 285 stemte nei, mens 272 representanter st\u00f8ttet forslaget.\n\nDermed havarerte Camerons planer om en rask milit\u00e6r reaksjon mot Syria.\n\nEtter avstemningen lovet Cameron ikke \u00e5 sette seg over resultatet av avstemningen i Parlamentet.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9336c988-34c1-482a-8b76-83043ebee2b5"}
+{"url": "http://www.bysiden.no/sted/Fredrikstad/nliv/Hoteller/1535", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:09Z", "text": "Fredrikstad Motel og camping ligger sentralt i Fredrikstad, rett ved Gamlebyen, nordens best bevarte festningsby. Idylliske, landlige og historiske omgivelser med kort vei til stort badeanlegg og byens pulserende handelsentrum og uteliv.\n\nHel\u00e5rsdrift.\n\nVi kan tilby campinghytter med h\u00f8y standard, motellrom med enkel standard og camping.\n\nTilgang til internett, t\u00f8mmestasjon for bobiler, vaskemuligheter, EU-godkjent lekeplass, felles tv-stue og forsamlingslokaler for inntil 40 pers.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b8420c7-109d-4930-a883-f41e76c9a959"}
+{"url": "http://music-plugin.ru/senior-dk-christians-868.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00191.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:22:09Z", "text": "# Senior dk Christians\u00f8\n\nLike etter \u00e5r 908 skrev den \u00f8stfrankiske kr\u00f8nikeren Regino av Pr\u00fcm om et folk \u00abfra Danmark\u00bb (ex Denimarca) som angrep det n\u00e5v\u00e6rende Nederland fra nord.\n\n\n\nOmtrent 82 % av befolkningen (og 90 % av de etniske danskene) er medlemmer i den lutherske Folkekirken.Etter hvert som ordet \u00abmark\u00bb gikk over til \u00e5 bety hele landet, og ikke bare det n\u00e5v\u00e6rende Slesvig, ble dessuten navnet Danmark brukt om alle folkene i omr\u00e5det, uavhengig av etnisk tilh\u00f8righet.Popul\u00e6rt sies det at ordet \u00abDanmark\u00bb f\u00f8rste gang nevnes p\u00e5 Jellingesteinen omkring \u00e5r 985.De fleste bergartene er l\u00f8se, og h\u00f8ydedragene i landet er dannet ved at isbreer under siste istid skj\u00f8v de l\u00f8se bergartene sammen i hauger og rygger.Over Bornholm, \u00f8yene, Jylland og utover i Nordsj\u00f8en g\u00e5r det en grunnfjellrygg, Fyn\u2013Ringk\u00f8bing-ryggen.P\u00e5 norr\u00f8nt ble folket i genitiv flertall kalt \u00abdanir\u00bb, som kan bety noe i retning av \u00abflatlandsbeboere\u00bb.\n\n\u00abDaner\u00bb er sannsynligvis en avledning av det indoeuropeiske \\*dhen-, som betyr \u00abflate, flatt brett\u00bb.\n\nDanmark, offisielt Kongeriget Danmark, er et land i Nord-Europa.\n\nDet er det sydligste av de nordiske landene, og ligger sydvest for Sverige og syd for Norge. Geografisk best\u00e5r Danmark av \u00e9n stor halv\u00f8y, Jylland, og en rekke \u00f8yer, der Sj\u00e6lland, Fyn, Lolland, Falster og Bornholm er de mest kjente.\n\nkvadratkilometer), like nord for sitt eneste naboland, Tyskland, s\u00f8rvest for Sverige og s\u00f8r for Norge.\n\nDanmark regnes som et skandinavisk land, selv om det ikke h\u00f8rer til Den skandinaviske halv\u00f8ya.\n\nI 2009 hadde noe over en halv million dansker utenlandsk opprinnelse, hvorav omtrent halvparten fra andre europeiske land.\n\n#### ADVERTISEMENT\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79473464-9695-4b0d-8769-103a3c43a0cc"}
+{"url": "http://www.re-creative.net/jeg-vil-ikke-la-meg-kneble-av-egen-frykt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00478.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:23Z", "text": "# \n\n## Jeg vil ikke la meg kneble av egen frykt\\!\n\n  \n\n\u00a0  \n**Hvor g\u00e5r grensen mellom ikke \u00e5 v\u00e6re \u00e5pen og \u00e5 v\u00e6re u\u00e6rlig?** Jeg har en innr\u00f8mmelse \u00e5 komme med\\! Jeg har noe stort i livet mitt, som jeg nesten har holdt for meg selv, ut av frykt. Det har v\u00e6rt, og er, en lang prosess, men n\u00e5 n\u00e6rmer *det* seg med stormskritt\\!  \n\u00a0\n\n**Hva jeg har holdt skjult? Jo, det at jeg studerer igjen,** etter syv lange \u00e5r borte fra jusen\\! Jeg drar ikke p\u00e5 forelesninger eller seminarer, men jeg leser jus\\! Jeg sitter ikke p\u00e5 noen lesesal eller p\u00e5 et bibliotek, nei, jeg sitter i senga mi, men jeg leser\\! I senga, hvor ogs\u00e5 m\u00e5ltidene inntas, TV tittes p\u00e5, nettaviser leses og hviletid p\u00e5 dagen og natten gj\u00f8res. Senga er min base, og jeg melder meg til tjeneste hver dag\\! (F\u00e5r man en gullklokke for tro tjeneste, tro?)\n\n\u00a0\n**Jeg kan slettes ikke f\u00f8lge normal studieprogresjon**, s\u00e5 selv om faget begynte for bare tre dr\u00f8ye uker siden, begynte mitt prosjekt for et \u00e5r siden\\! Det begynte med at jeg fikk beskjed fra fakultetet om at jeg hadde fire \u00e5r, n\u00e5 tre-, p\u00e5 \u00e5 fullf\u00f8re mine to resterende \u00e5r av mastergraden, uansett om jeg blir frisk eller ei\\! Sm\u00e5angst\\! Skuffelse\\! Frustrasjon\\! Jeg har (hatt?) et forsprang p\u00e5 de andre studentene, men for hver dag som g\u00e5r, s\u00e5 henter de meg inn med flere timer\\! Jeg har dr\u00f8mt om \u00e5 bli jurist siden ungdomsskolen, og jeg *skal* n\u00e5 det m\u00e5let\\! Jeg nekter \u00e5 la sykdommen eller firkantede regler st\u00e5 i veien\\!\n\n\u00a0  \n  \n**S\u00e5 da tenkte jeg at jeg kunne pr\u00f8ve meg p\u00e5 \u00e5 ta et fag**. Ett fag av gangen, og s\u00e5 kommer jeg i m\u00e5l til slutt, om jeg blir frisk og/eller innvilges nok tid\\! Jeg leste en artikkel her og der, og s\u00e5 kj\u00f8pte jeg den f\u00f8rste pensumboka, og n\u00e5 har jeg en haug med b\u00f8ker liggende\\! Jeg f\u00f8rer n\u00f8ye oversikt over tiden jeg studerer, og jeg stempler lydig inn og ut\\! Kunnskapen bygger bolig i meg, men endel siver ogs\u00e5 ut igjen. Jeg bruker \u00f8repropper, men det forhindrer ikke det fulle tapet\\!\n\n\u00a0  \n**Noen dager orker jeg \u00e5 studere i 8 minutter, andre dager i flere timer.** Noen dager leser jeg artikler p\u00e5 mobilen, liggende i m\u00f8rket, med ett \u00f8ye \u00e5pent, og med smerter og utmattelse i hele kroppen, og andre dager sitter jeg med flere oppsl\u00e5tte b\u00f8ker p\u00e5 fanget og skriver notater, oppspilt. Og s\u00e5 kan det v\u00e6re flere uker i strekk hvor jeg ikke engang orker \u00e5 *l\u00f8fte* p\u00e5 lovsamlinga\\! Slik som ved juletider, hvor en hel m\u00e5ned gikk med til \u00e5 ordne med gaver, lage kort, v\u00e6re litt sosial, og hvile mye.\n\n\u00a0\n**Jeg har ikke villet dele med hvermann at jeg pr\u00f8ver meg p\u00e5 studier igjen**, fordi det skaper forventninger hos folk, som jeg er redd for ikke \u00e5 kunne innfri. Jeg er redd for ikke \u00e5 f\u00e5 lest nok til \u00e5 kunne pr\u00f8ve meg p\u00e5 eksamen, og jeg er redd for \u00e5 stryke, om jeg kommer meg s\u00e5 langt som til Bergen. Og da orker jeg ikke \u00e5 m\u00e5tte forklare til alle, hva som gikk galt eller hvordan det f\u00f8les med nederlag. Og samtidig kan folk lett tro at jeg er blitt frisk, noe som igjen kan skape ubehageligheter, siden det ikke er tilfellet. Jeg har bare diskr\u00e9 sneket inn endringen av status, fra \"jusstudent p\u00e5 sykepermisjon\", til \"Jeg er en jusstudent, som har v\u00e6rt p\u00e5 sykepermisjon fra studiet i 7 \u00e5r. N\u00e5 har jeg begynt \u00e5 lese fagstoff igjen, og h\u00e5per \u00e5 kunne klare \u00e5 ta \u00e9n eksamen i \u00e5ret fremover\", i Om meg, her p\u00e5 bloggen. Jeg er en liten snik, som bare har hvisket mitt budskap, bortgjemt\\!\n\n\u00a0  \n(Teksten fortsetter under bildet.)  \n\u00a0  \n  \n\u00a0\n\n**Ikke u\u00e6rlig, alts\u00e5, men heller ikke \u00e5pen\\!** N\u00e5 bestemte jeg meg imidlertid for \u00e5 gi pokker i Janteloven, bygdedyret, egen frykt og what nok, og si H\u00d8YT at **\"jeg studerer igjen, er det ikke fantastisk?\"**, med en stolthet over hva jeg f\u00e5r til\\! Jeg er jo veldig syk fremdeles, og f\u00e5r ikke p\u00e5 langt n\u00e6r lest s\u00e5 mye som mine medstudenter, som jeg ikke kjenner, siden mine studievenner for lengst er ferdige og i jobb\\! Men jeg gj\u00f8r *mitt beste*, og mitt beste, er ikke noe hva-som-helst\\! Hva mer kan jeg eller noen andre forlange av meg, enn at jeg aktivt g\u00e5r etter dr\u00f8mmene mine og gj\u00f8r det som er i min makt, innenfor de rammene jeg har?\n\n\u00a0\n**Jeg studerer igjen, og jeg er lykkelig over det**, men \u00e5 studere er ogs\u00e5 nesten alt jeg gj\u00f8r for tiden, for energien strekker ikke til middager med familien, kaf\u00e9turer, timer i sola, p\u00e5skeferie, eller papirarbeid, som det er mye av som syk\\! Jeg pr\u00f8ver \u00e5 finne en balanse mellom \u00e5 lese og ta hensyn til kroppen, som trenger mye hvile. Vanskelige greier, s\u00e5 her g\u00e5r det i en s\u00e5kalt *push/crash*-syklus.\n\n\u00a0  \n(Teksten fortsetter under bildet.)  \n\u00a0  \n  \n\u00a0\n\n**Om jeg ikke skulle n\u00e5 dette store m\u00e5let mitt, s\u00e5 blir jeg selvsagt veldig skuffet\\!** Ikke over egen innsats, for den vet jeg at er up\u00e5klagelig, men over at sykdommen stikker kjepper i hjulene mine\\! Om jeg imidlertid *n\u00e5r* m\u00e5let, dog kan jeg ikke sikte h\u00f8yere enn \"best\u00e5tt\", realistisk sett, s\u00e5 kan jeg klare *alt* jeg bare vil\\! For *s\u00e5* h\u00f8yt henger det med studieprogresjon for meg, og *s\u00e5* krevende er det \u00e5 studere med disse helseplagene, at jeg da vil f\u00f8le meg *p\u00e5 toppen av verden*\\! N\u00e5r jeg etter syv \u00e5rs frav\u00e6r blir giret over \u00e5 lese \"t\u00f8rre\" regler om konkurs og tredjemannskonflikter, s\u00e5 sier det seg selv at jeg er p\u00e5 rett hylle i livet\\! (Jeg selv, synes at reglene er ganske s\u00e5 juicy\\!) Hvordan det er \u00e5 tilh\u00f8re den hylla, er en annen sak\\!\n\n\u00a0\n**F\u00f8rste utfordring p\u00e5 veien, er hjemmeeksamen om en dr\u00f8y uke**, s\u00e5 det blir ikke mye blogging p\u00e5 meg i de neste ukene. Jeg er \"rusten\" i det \u00e5 bli testet, og selv om jeg tidvis er skremt over det jeg har begitt meg ut p\u00e5, gj\u00f8r tiden og modningen meg til en bedre student, og jeg sier: BRING IT\\!  \n\u00a0  \nJeg vil ikke la meg kneble\\! Jeg vil opp og frem\\!  \n\u00a0  \n### \u00a0 5 comments to \"Jeg vil ikke la meg kneble av egen frykt\\!\"\n\n1.   Anders V\u00e5ge says:\n    \n    04/04/2013 at 11:29\n    \n    Hei\n    \n    Jeg har troen p\u00e5 deg, Renate\\! Med ditt p\u00e5gangsmot er alt mulig\\! Lykke til \n    \n      -  Renate says:\n        \n        05/04/2013 at 18:42\n        \n        Tusen takk, Anders\\! S\u00e5 koselig sagt av deg\\! \n        \n        Ha en fin helg\\!\n        \n2.   Nann Karin says:\n    \n    12/06/2013 at 19:50\n    \n    Jeg heier p\u00e5 deg\\!\n    \n    Klem\n    \n      -  Renate says:\n        \n        13/06/2013 at 00:38\n        \n        Tusen takk, Nann Karin \u2013 s\u00e5 hyggelig at du ville legge igjen en koselig hilsen til meg\\! \n        \n        Ha en flott torsdag\\! \n        \n        Klem tilbake.\n        \n3.  Eksamens-comeback\\! | re-creative.net says:\n    \n    20/08/2013 at 20:58\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3445ec71-4284-4532-8395-b6b4cf669c63"}
+{"url": "http://sissel-sisla.blogspot.com/2012/05/damekort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:16:31Z", "text": " \n\n## torsdag 24. mai 2012\n\n### Damekort.\n\n\n\nHer har jeg laget ett nytt kort med dama p\u00e5 sykkelen. Har fargelagt med promakers. Pyntet med blonder, kakeserviett, osteklut, metallpynt fra Korthobby, blomster som jeg laget med mine nyinnkj\u00f8pte puncher.\n\nsisla             \n\n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nSissel sa...\n\nDen sykkeldama er bare helt herlig :)  \nFlotte farger og stilig kort.  \nKlem Sissel\n\n 24. mai 2012 kl. 23:28    \n\n\n\n\n\nTherese sa...\n\nTakk for hyggelig komme tar i bloggen min\\! :) veldig mye fint du har laget\\! Men dette var nok min favoritt\\! :) flotte farger og fint motiv\\! :)\n\n\n\n  - sisla  \n    Hei alle der som er inne p\u00e5 bloggen min og tar en titt. Jeg er en voksen \"jente\", gift og har 4 barn og 7 barnebarn. Jeg har en kjempekoselig hobby som er scrapping av kort. Tilbringer mye tid p\u00e5 hobbyrommet mitt, der kan jeg slippe fantasien l\u00f8s i blant.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f86b08d3-02e4-40ef-9f63-de9edbd71cf7"}
+{"url": "http://godtsuntogbillig.blogspot.fr/2013/05/fioler-spiselig-blomst.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:50:00Z", "text": "\n## 4\\. mai 2013\n\n### Fioler - Violettes\n\nLatinsk navn: Viola odorata\n\nFamilie: violac\u00e9es\n\n  \nNydelig blomst som jeg regner med de fleste kjenner til :-)\n\n  \n\nut \u00e5 plukk :-)\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\nFiolsirupen lages ved \u00e5 koke opp blomstene i vann,\n\n\u00a0la dette st\u00e5 over natten, sile bandingen og koke opp med lik vekt i sukker...\n\n  \n\n\n  \nBlader og blomster er spiselige.\n\nBladene er rike p\u00e5 vitamin C og A, kalcium, jern, fosfor, potassium, sodium m.m.\n\nBlomstene inneholder ogs\u00e5 mye vitamin C.\n\n  \n\n\n  \nDet kommer oppskrift/fremgansm\u00e5te for krystalisering av blomstene og en lettlaget sirup.\n\n  \nHege Nitteberg  at \n\n09:05  \n\n| Reactions: |  |\n\n        \n\n1.  \n    \n    Kristine4. mai 2013 kl. 14:34\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5... Dette innlegget skal jeg huske p\u00e5\\! Har store planer i \u00e5r om \u00e5 f\u00e5 planta masse spiselige blomster. Har blitt s\u00e5 inspirert av innleggene dine med spiselige blomster :-) Kandiserte violer husker jeg som kakepynt fra jeg var liten, kan fortsatt huske smaken... mmmmm :-)\n    \n    1.  \n        \n        Hege alias Nyte4. mai 2013 kl. 15:24\n        \n        Takker s\u00e5 mye :-)  \n          \n        Det er nettop det jeg \u00f8nsker, \u00e5 inspirere det er jo s\u00e5 mye som er spiselig der ute og n\u00e5r det i tilegg kan v\u00e6re s\u00e5 vakkert og smake godt ;-)  \n          \n        Det er mange blomster som b\u00e5de er potteplanter og fler\u00e5rige i hagen og inne som er spiselige, f.eks. stemorsblomster og de kommer jo i sm\u00e5 s\u00f8te versjoner med massevis av farger , og ser du en hestehov ja s\u00e5 ta den med hjem til salaten :-)\n        \n...til stor glede for bloggforfatteren :-)  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00a26552-001b-4415-aac3-d9f973757542"}
+{"url": "http://www.jevnaker.kommune.no/Kategori/Opplevelser-og-turistinfo/Turforslag---vinter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00613.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:49Z", "text": "# Turforslag i Jevnaker-omr\u00e5det\n\nIllustrasjonsfoto fra Nordmarka med sauer, syklister som tar liten pause foran r\u00f8dmalte markastuer \nMer informasjon om Gudbrandsdalsleden p\u00e5 Pilegrimsledens nettsted\n\nB\u00e5de Vest\u00e5sen og \u00d8st\u00e5sen med Nordmarka er flittig bes\u00f8kt av turister og lokalbefolkning, enten det er med joggesko, fiskestang, soppkurv,\u00a0sykkel, kano\u00a0eller ski.\n\nOm sommeren kan du sykle over skauen til Oslo. Om\u00a0vinteren er det oppkj\u00f8rte skil\u00f8yper blant annet fra Eggemoen og\u00a0Tverrsj\u00f8stallen.\u00a0Bergerbakken skole er utgangspunkt for l\u00f8ype p\u00e5 vest\u00e5sen til kommunegrensa mot Gran ved Buvatnet.\n\nB\u00e5tliv og padlemuligheter finnes i Randsfjorden, Hermannstjern, Randselva eller vannene i Nordmarka. For \u00e5 komme til padle-eldoradoet Fjorda\u00a0kj\u00f8rer du\u00a0vestsiden av Randsfjorden fra Jevnaker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34a50c73-2066-4393-8654-cd60af44eacb"}
+{"url": "http://energo-perm.ru/etterutdanning-yrkessjafor-pris/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00648.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:29:43Z", "text": "# Etterutdanning yrkessj\u00e5f\u00f8r pris\n\n** October 9, 2017 ** Kjell\n\nVi har et kurskonsept for etterutdanningen av yrkessj\u00e5f\u00f8rer. Etterutdanning timer (inkludert leie av kj\u00f8ret\u00f8y kr 180-) pris 910-. I oversikten finner du Yrkessj\u00e5f\u00f8r kurs fra hele landet, og alle Yrkessj\u00e5f\u00f8r kurs er fra seri\u00f8se kursleverand\u00f8rer.\n\n\n\nSorter p\u00e5 s\u00f8kerangering, kursnavn, pris. Etterutdanning av yrkessj\u00e5f\u00f8r (Kombi gods og person). Her finner du en oversikt over Etterutdanning for yrkessj\u00e5f\u00f8rer \u2013 YSK i hele.\n\nVi tilbyr etterutdanning yrkessj\u00e5f\u00f8rer \u2013 godskurs. Dersom du skal arbeide som yrkessj\u00e5f\u00f8r og transportere personer eller gods med. Vi tilbyr ogs\u00e5 bedriftsavtale som i tillegg til \u00e5 gi lavere pris p\u00e5 etterutdanning\u00a0. Som yrkessj\u00e5f\u00f8r er du en viktig ressursperson p\u00e5 norske veier.\n\n\n\nEtter gjennomf\u00f8rt etterutdanning fornyer du f\u00f8rerkortet og dermed blir det\u00a0. Litt informasjon om etterutdanningen for yrkessj\u00e5f\u00f8rer: Pris: 7900. Eventuell behov for leie av bil kan komme i tillegg). Etter- og videreutdanning for yrkessj\u00e5f\u00f8rer.\n\nEtterutdanningen best\u00e5r av totalt timer, fordelt p\u00e5 dager av. Et samarbeid med NAF Trafikksenter kan bygges opp etter en rekke maler, noe som vil p\u00e5virke b\u00e5de kvalitet pris, og kontinuitet. Kj\u00f8rer n\u00e5 av og til, ikke noe fast \u2013 m\u00e5 jeg da ta etterutdanning?\n\n\n\nDet avhenger av kursarrang\u00f8ren s\u00e5 det er ikke mulig \u00e5 si noen eksakt pris. Priser \u2013 f\u00f8rerkort tungbil og yrkessj\u00e5f\u00f8rutdanning. Etterutdanning utvidelse person til godstransport timer 290- Etterutdanning\u00a0. Stiller du med egen bil er det Kr 00- i prisavslag); Faste kunder og NLF.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f15d65b4-401a-4760-b5b5-61b73b34cb63"}
+{"url": "http://henriettewulff.blogg.no/1430645284_one_gt_too_much.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00290.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:54Z", "text": "## one gt too much\n\n  - 03.05.2015 kl.11:28 i Skj\u00b0nnhet\nJeg har f\u0148tt fingeren ut og pr\u00b0vd meg p\u0148 min andre cut crease EVER\\! Det har jo blitt veldig fint begge gangene. Forn\u00b0yd, men man kan jo alltid bli bedre. S\u0148 vi f\u0148r se om ikke jeg kan klare \u0148 lage noen flere, og kanskje litt mer kunstneriske, varianter. Kanskje jeg snart til og med kan klare \u0148 lage litt flere innlegg som faktisk viser hvordan jeg gj\u00b0r det.\u00e1\n\nEllers, jeg sov med sminken i natt. Tok ikke engang av vippene. En gin tonic for mye, kan vi trygt si\\! Men det var verdt det, og jeg var ganske fin n\u0148r jeg v\u0148knet. Inglotsminke ass, det sitter godt p\u0148\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n**\u011byne**: Inglot eyeshadow \\#407 \\#330 \\#329 \\#54 \\#09. Inglot gelliner \\#90(m\u00b0rkebrun). Inglot false lashes \\#74.  \n**Lepper**: Inglot slim gel \\#51.  \n**Hud**: Inglot amc foundation MW100. Masse inglot bronzing powder. Inglot sparkling dust \\#03 som highlighter.\n\n  - 03.05.2015 kl.11:28 i Skj\u00b0nnhet\n\n\n#### Sandra Walle\n\n03.05.2015 kl.11:54\n\nVeldig flott :)\n\n\n\n#### silje\n\n05.05.2015 kl.20:38\n\nWOW, Henriette\\! S\u0148 fin, og flink\\! :D\n\n\n\n#### Johanna\n\n06.05.2015 kl.09:37\n\nSkal ikke v\u0160re lov \u0148 v\u0160re s\u0148 pen da\\! :)\n\n\n\n#### Helikopterfrue\n\n06.05.2015 kl.21:55\n\nUtrolig vakkert :) :) takk for mye god inspirasjon :)\n\n### Henriette Wulff\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c80663f4-a210-4044-9775-f855fe417991"}
+{"url": "http://www.mn.uio.no/ifi/om/organisasjon/styret/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:36Z", "text": "# Instituttstyret\n\nInstituttstyret er instituttets \u00f8verste beslutningsorgan. Styret vedtar overordnede m\u00e5l, prioriteringer og strategier for instituttet.\n\nInstituttleder er styreleder, og forbereder sakene som behandles. Kontorsjef er styresekret\u00e6r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a9d12ff-65d4-4ed5-b2bf-249e1a453cc6"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/okende-interesse-for-it-standardisering/207963", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00753.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:04Z", "text": "\n\n# \\- \u00d8kende interesse for IT-standardisering\n\nStandard Norge mener det er feil at bransjen r\u00f8mmer, og sl\u00e5r fast at standardarbediet g\u00e5r gjennom dem.\n\n  - Anders Brenna\n  - Juss og samfunn\n  - 30\\. sep. 2008 - 11:47\n\nKonflikten rundt godkjenningen av Microsofts dokumentformat Office Open XML (OOXML) f\u00f8rte til full splittelse i IT-Norge.\n\nPartene er steile, og i g\u00e5r erkl\u00e6rte mange av OOXML-motstanderne at Standard Norge var uskikket til \u00e5 representere Norge i ISO, og at de trekker seg fra alt samarbeid med Standard Norge.\n\nN\u00e5 svarer Standard Norge:\n\n\\- Standard Norge tar til etterretning at misforn\u00f8yde deltakere i standardiseringskomiteen SNK 185 melder seg ut. Som kjent fikk denne komiteen et stort tilsig av nye medlemmer da ooxml-saken kom opp, og det er ikke uvanlig med en avskalling n\u00e5r en standard er ferdig utarbeidet, skriver Standard Norge i en pressmelding.\n\nDe trekker frem at arbeidet med IT-standarder fortsetter videre som f\u00f8r, og trekker frem at det i l\u00f8pet av det siste \u00e5ret har blitt startet hele 367 nye IT-standardiseringsprosjekter i ISO.\n\nDet forventes at dette tallet vil \u00f8ke ytterligere, ettersom IT tas i bruk p\u00e5 stadig flere omr\u00e5der.\n\n\\- En p\u00e5virkning av dette arbeidet fra norsk side vil kreve aktiv deltakelse, og det er norske IT-interesser selv som avgj\u00f8r om og hvordan de vil delta. Standard Norge er den norske kanalen inn i dette arbeidet, skriver Standard Norge.\n\nStandard Norge mener ogs\u00e5 at p\u00e5standen fra OOXML-motstanderne om at IT-bransjen r\u00f8mmer fra organisasjonen er feil.\n\n\\- Heldigvis opplever vi at det norske engasjementet i IT-standardiseringen er voksende, og nye brukergrupper tar del i arbeidet. Det er derfor slett ikke slik at \"IT-bransjen r\u00f8mmer Standard Norge\". S\u00e5nn sett f\u00f8yer utsagn som dette seg inn i rekken av mange uriktige utsagn i ooxml-debatten, skriver Standard Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "deb6f0d5-4c27-4467-b18d-06e31a45e49d"}
+{"url": "https://www.nrk.no/sorlandet/26-aring-savnet-1.12700780", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00648.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:58:29Z", "text": "## 26-\u00e5ring savnet\n\nPolitiet og R\u00f8de Kors leter etter en savnet kvinne i Vennesla. 26-\u00e5ringen ble sist sett i Bl\u00e5veisstien torsdag ettermiddag. Politiet ber folk som har informasjon i saken om \u00e5 kontakte dem p\u00e5 telefon 02800.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8951c1e1-f92d-4ede-8e50-690695f6ec1f"}
+{"url": "http://docplayer.me/8949781-Informasjon-og-opplaering-om-dialogprosessen-2013-onsdag-27-februar-2013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:10:10Z", "text": "# Informasjon og oppl\u00e6ring om dialogprosessen Onsdag 27. februar 2013\n\n\n\n6 TO TEMA I DIALOGM\u00d8TENE 1. Suksesser og utfordringer i lys av \u00e5rsmelding 2012 og virksomhetens budsjett og planer. 2. Presenter og beskriv virksomhetens utfordringer p\u00e5 kort sikt (2014) og virksomhetens utfordringer p\u00e5 lengre sikt (etter 2014). Politikerne tar med seg enkeltsaker og hovedinntrykk fra virksomhetene som innspill i den videre \u00f8konomiplan- og budsjettprosessen. 6\n\n og virksomhetens\")\n\n7 VIKTIG \u00c5 HUSKE P\u00c5 Referatene fra dialogm\u00f8tene skal redegj\u00f8re for resultatene fra begge temaene. Referatene skal v\u00e6re kortfattede, konkrete og relevante for politisk debatt. Referatene fra dialogm\u00f8tene skal inng\u00e5 i dialogseminaret. Virksomhetslederne deltar i dialogseminaret sammen med politikerne og r\u00e5dmannsteamet i den f\u00f8rste delen av dialogseminaret. Ordf\u00f8rer m\u00f8ter brukerr\u00e5dslederne i september, for \u00e5 orientere om vedtatt \u00f8konomiplan\n\n\n12 HOVEDUTFORDRINGENE \u00c5 innpasse de \u00f8kte utgiftene som f\u00f8lger av ny ungdomsskole og nye omsorgsboliger og \u00f8vrige vedtatte nye drifts- og investeringstiltak i kommunens \u00f8konomi. \u00c5 bedre utnytte det potensialet for gode tjenester som ligger i at Askim er en tettbygd og oversiktlig kommune. \u00c5 s\u00f8rge for et s\u00e6rlig fokus p\u00e5 forebyggende arbeid i alle ledd, for \u00e5 redusere utviklingen av psykiske og somatiske lidelser, konflikter og l\u00e6revansker. \u00c5 lykkes i gjennomf\u00f8ringen av Samhandlingsreformen innen omr\u00e5dene forebygging og behandling, pleie og omsorg. 12\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c73ce24c-84cd-451b-9e94-e641684b2595"}
+{"url": "http://ericakvam.no/when-he-asks-for-nudes/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00478.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:49:47Z", "text": "# Erica Kvam\n# WHEN HE ASKS FOR NUDES\n\n28\\. april 2017\n\n**GOD FREDAG DERE\u00a0\u2665\u00a0**I dag er jeg s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 dele en rabattkode p\u00e5 Nelly med dere\\!\\! Koden gir dere -20% p\u00e5 ALLE Nelly-brands, og her kan man gj\u00f8re masse fine kj\u00f8p av b\u00e5de festkjoler, sko og sommerplagg. Mine favoritter m\u00e5 ogs\u00e5 deles selvf\u00f8lgelig\u00a0\u2665\n\n\n\n    \n    \n    **Ellen** sier:\n    \n    28\\. april 2017, kl. 10:19\n    \n    Heiii \ud83d\ude42 Digger bloggen din\\!Hvilken st\u00f8rrelse har du i den svarte genseren?\n    \n    \n    \n    \n    **erica mohn kvam** sier:\n    \n    28\\. april 2017, kl. 10:31\n    \n    Ellen: Takk for det\\!\\! Small \ud83d\ude42\n    \n    \n    \n    **Kaja H** sier:\n    \n    28\\. april 2017, kl. 16:13\n    \n    Hei, lurte p\u00e5 hovr lenge rabatten varer?\n    \n    \n    \n    **Anonym** sier:\n    \n    28\\. april 2017, kl. 17:59\n    \n    \u00c4lskar plaggen i kollaget, s\u00e5 fina\\!\n    \n    \n    \n    **HERRENDEZVOUS** sier:\n    \n    28\\. april 2017, kl. 19:07\n    \n    Elsker den svarte genseren\\! Er skj\u00f8rtet ogs\u00e5 fra Nelly?X, http://herrendezvous.com/\n    \n    \n    \n    **Lilli** sier:\n    \n    28\\. april 2017, kl. 22:17\n    \n    Mye fint (:\n    \n    \n    \n    28\\. april 2017, kl. 22:56\n    \n    Kaja H: 2.mai \ud83d\ude42\n    \n    \n    28\\. april 2017, kl. 22:56\n    \n    HERRENDEZVOUS: Nei, Mango \ud83d\ude42\n    \n    \n    \n    \n    **Camilla** sier:\n    \n    29\\. april 2017, kl. 08:49\n    \n    S\u00e5 masse fint\\! Hvilken str\u00f8reelse har du i buksen? \ud83d\ude42\n    \n10. \n    \n    \n    \n    **Stina** sier:\n    \n    4\\. mai 2017, kl. 23:32\n    \n    Hvor er skj\u00f8rtet fra? S\u00e5\u00e5 fiiint\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "52e360e7-06e5-4a0b-b7f5-81c99ba022f2"}
+{"url": "https://www.kristkirken.no/nyheter/forandringer-i-kristkirkens-stab-og-rad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00290.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:16:43Z", "text": "# Forandringer i Kristkirkens stab og r\u00e5d\n\n  \n\nMay 15, 2008   \n*by* Kristkirken \n\nP\u00e5 samme tid som Iversen og Paulsen g\u00e5r ut av eldster\u00e5det, slutter de ogs\u00e5 i sine stillinger som forstandere/pastorer i menigheten. Begge fortsetter sin tjeneste i Doulos-nettverket. B\u00e5de de og Knudsen som de siste \u00e5rene har v\u00e6rt med som ul\u00f8nnet deltaker i staben, regner med \u00e5 v\u00e6re aktive og st\u00e5 til disposisjon for menighetens ledelse der det er \u00f8nsket. N\u00e5 vil ogs\u00e5 de to f\u00f8rstnevnte g\u00e5 inn i rekken av de mange andre som tjener i menigheten som frivillige, ul\u00f8nnede medarbeidere. Selv om rammen blir en litt annen enn f\u00f8r, tror vi ikke at Gud har trukket tilbake sitt kall og sin utrustning.\n\n  \n**Leder for r\u00e5det**  \nDen nye situasjonen har f\u00f8rt til at eldster\u00e5det har funnet det tjenlig \u00e5 velge en leder som sammen med daglig leder tar avgj\u00f8relser i saker som ikke er store nok til at de m\u00e5 fremmes for hele r\u00e5det. Han blir ogs\u00e5 den som leder eldste- og menighetsr\u00e5d. P\u00e5 eldster\u00e5dets m\u00f8te 5. mai ble Geir Anton Johansen valgt til leder for perioden 1. juli 2008 til 31. desember 2009.\n\n**Nytt i staben**  \nDenne sommeren skjer det ogs\u00e5 en del andre forandringer i staben. Tarjei Gilje har sagt opp sin delstilling som menighetsarbeider fra og med 1. august. Kristine \u00d8yvang begynner i en delstilling fra samme dato. Elin Constanse M\u00f8llers delstilling forlenges, men hun gis permisjon for tidsrommet 15. august til 31. desember 2008.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19814db5-6677-4d4d-899e-45192edb4522"}
+{"url": "https://www.nrk.no/telemark/professor_-_-forbudet-mot-doping-bor-fjernes-1.13184184", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:30Z", "text": "# Professor: \u2013 Forbudet mot doping b\u00f8r fjernes\n\nForbudet mot doping i toppidretten b\u00f8r fjernes. Det mener professor i idrettssosiologi Jan Ove Tangen ved H\u00f8gskolen i S\u00f8r\u00f8st-Norge.\n\n\n\n\n\nKen Willy Wilhelmsen @kenWW Journalist\n\n  Publisert  18.10.2016, kl. 08.07    Oppdatert  18.10.2016, kl. 14.09 \nTangen skriver dette i en kronikk som er publisert p\u00e5 forskning.no. tirsdag.\n\n**\u2013 Doping b\u00f8r v\u00e6re tillatt s\u00e5fremt ut\u00f8vere medisineres og kontrolleres av et kompetent medisinsk st\u00f8tteapparat, sier han til NRK.**\n\nUtspillet kommer som en brannfakkel etter ukens store dopingskandale hvor langrennsl\u00f8per Therese Johaug testet positivt p\u00e5 et forbudt stoff.\n\nTangen mener bruken av ulovlige prestasjonsfremmende midler og metoder, blir sett p\u00e5 som et stort problem i nasjonal og internasjonale idrett.\n\n**\u2013 Samtidig snur toppidretten alle steiner for \u00e5 l\u00f8se det toppidretten ser som sitt hovedproblem: \u00e5 prestere stadig bedre for \u00e5 vinne. Doping blir da en av flere l\u00f8sninger, mener professoren.**\n\n\u2013 *Men er det ikke en fallitterkl\u00e6ring \u00e5 bare si at da m\u00e5 vi bare tillate doping, fordi vi ikke klarer \u00e5 finne et system hvor juksemakerne tas?*\n\n\u2013 Da m\u00e5tte vi som publikum, politikere og massemedia slutte \u00e5 interessere oss for toppidrett. Om vi i tillegg skal ha strenge kontroller for \u00e5 sikre at ingen er dopet, ville det kostet ekstreme summer. Det er ikke sikkert vi er villige til \u00e5 betale det p\u00e5 selvangivelsen.\n\n## \u2013 Toppidretten legger opp til doping\n\n\n\nTangen mener krigen mot doping nesten er like intens som toppidrettsut\u00f8vernes kamp om medaljer og plasseringer.\n\n\u2013 Ut\u00f8vere m\u00e5 gjennom dopingtester b\u00e5de f\u00f8r, under og etter konkurranser. De m\u00e5 melde fra hvor de befinner seg til enhver tid. Ut\u00f8vere utestenges for kortere eller lengre tid om de bryter dopingreglene eller meldeplikten. B\u00e5de den organiserte idretten og samfunnet for \u00f8vrig ford\u00f8mmer bruken av dopingmidler. I massemediene henges ut\u00f8verne ut som juksemakere og d\u00e5rlige forbilder for den yngre generasjon.\n\nProfessoren i idrettssosiologi sp\u00f8r hva som ville skjedd dersom problemet hadde blitt snudd p\u00e5 hodet.\n\n\u2013 **Hva om det er doping som er l\u00f8sning p\u00e5 problemet med \u00e5 vinne og prestere stadig bedre? Ser vi det s\u00e5nn oppst\u00e5r et paradoks. At doping b\u00e5de er et problem og en l\u00f8sning virker selvmotsigende og absurd. Begge deler kan ikke v\u00e6re sant.**\n\n## \u2013 Doping b\u00f8r v\u00e6re tillatt\n\nTangen sier han heller i retning av \u00e5 l\u00f8se paradokset slik Aleksander den store l\u00f8ste den gordiske knuten: \u00c5 kutte knuten i to ved hjelp av et sverd.\n\n**\u2013 I denne sammenheng betyr det \u00e5 foresl\u00e5 det mest radikale og resolutte: Doping b\u00f8r v\u00e6re tillatt i nasjonal og internasjonal toppidrett. Det man sparer p\u00e5 antidopingarbeid og dopingkontroller kan i stedet brukes p\u00e5 helsekontroller av ut\u00f8verne.**\n\nHan stiller sp\u00f8rsm\u00e5let: Hva da med argumentene om at doping er helseskadelig og urettferdig?\n\n**\u2013 Enkelte forskere hevder at doping ikke er mer helseskadelig eller urettferdig enn andre ting i idretten. Toppidrett er overhodet ikke sunt, til det er belastninger og skader for omfattende og alvorlige.**\n\nTangen sp\u00f8r om doping er mer urettferdig enn noe annet.\n\n\u2013 **Dessuten, er doping mer urettferdig enn at noen er begunstiget med bedre gener enn sine konkurrenter, og at noen land har mer ressurser og kunnskap til talentspeiding og prestasjonsutvikling enn andre ressurssvake land? Og er det etisk \u00e5 forby doping n\u00e5r vi ellers hevder at mennesket har fri vilje?**\n\n## \n\n  Publisert  18.10.2016, kl. 08.07    Oppdatert  18.10.2016, kl. 14.09 \n\n\n\n\n\n## Kan v\u00e6re siste gang du stiller klokken\n\nNed en trapp, gjennom en korridor, bak en tung d\u00f8r \u2013 ligger Norges tidslaboratorium. Her har de aldri stilt sommertid.\n\n\n\n## Advarer om h\u00f8y skredfare: \u2013 Unng\u00e5 alt skredterreng denne p\u00e5sken\n\nSkal du ut i fjellet i p\u00e5sken, b\u00f8r du passe p\u00e5 hvor du g\u00e5r. Sn\u00f8skredfaren i stort sett hele landet er n\u00e5 s\u00e5pass h\u00f8y at det g\u00e5r stadig nye skred.\n\nAv Linn Blomkvist\n\n  - 24\\. mars 2018 kl. 19:26\n    \n    ## Fortsatt stengt\n    \n    Fylkesvei 37 er l\u00f8rdag kveld fortsatt stengt ved F\u00e5ne/Presturatunnelen p\u00e5 grunn av fare for ras. Klokken 21 skal det foretas en ny vurdering av stedet, opplyser vegvesenet. Anbefalt omkj\u00f8ring er via fylkesvei 364.\n\n  - 24\\. mars 2018 kl. 16:59\n    \n    ## Geolog skal unders\u00f8ke rasfaren\n    \n    Fylkesvei 37 er stengt ved F\u00e5ne/Presturatunnelen, forel\u00f8pig frem til klokken 18.00 p\u00e5 grunn av fare for ras. Klokken 18 skal en geolog vurdere rasfaren. Omkj\u00f8ringsvei er fylkesvei 364.\n\n  - 24\\. mars 2018 kl. 15:14\n    \n    ## Vei stengt p\u00e5 grunn av rasfare\n    \n    Tinnsj\u00f8veien er stengt inntil videre ved F\u00e5ne/ Presturatunnellen p\u00e5 grunn av rasfare. Vegtrafikksentralen er varslet, og skal unders\u00f8ke stedet.\n  - 24\\. mars 2018 kl. 14:11\n    \n\n\n## Har hatt omsorg for 216 barn\n\n\n\n## Kan v\u00e6re siste gang du stiller klokken\n\nNed en trapp, gjennom en korridor, bak en tung d\u00f8r \u2013 ligger Norges tidslaboratorium. Her har de aldri stilt sommertid.\n\n\n\n\n\n\n\n## Frar\u00e5der ikke lenger \u00e5 dele ferien p\u00e5 Facebook\n\n\u2013 Den frykten har vi avlyst, sier Arne Voll i Gjensidige.\n\n\n\n## Pilotmangel i luftambulansen\n\nDersom du havner i en alvorlig trafikkulykke eller skader deg i fjellet, er det ikke sikkert luftambulansen kan komme deg til unnsetning. Pilotmangelen er stor, og den kan bli langvarig.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b6c3b4a-9ffd-4984-8dea-276c501d0a49"}
+{"url": "http://nelson-espinosa.com/2956-kontaktannonse-tips.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00191.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:49:33Z", "text": "Kontaktannonse net 100 sex alle hyggelig liten find kj\u00e6reste, sexpartner dag. norske kvinner Namsos; soker Elverum; Kirkenes; norsk dating Bryne; FINN SEX N\u00c5\\! Kom kontakt andre nordmenn sex\\! Svar profiler direkte\\! En guide nettsteder kontaktannonser, tips hvordan skrive kontaktannonser mye mer Navnet er deres\u00a0 dating sites long island dating tips for menn, single jenter i hamar, kontaktannonse sex. Sperry Top Sider Women Angelfish Sperry top sider womens Bare etter \u00e9n uke kontaktannonse sex tatt lengre tid lovet at de stimulerer funksjonene i hjernen og gir en relativt intetanende kunde m\u0435d ord og detaljer m\u0435d m\u00f8rke h\u00f8stkvelder kontaktannonse sex\u00a0 match dating profile 11. feb 2017 Ville elske m\u00f8te senga men jeg singles and personals now hvis vil mannen min mye, hygiene det. Oslo norway tips nett jeg mer - enn. Images on kontaktannonser nytt k\u00e5ret beste 2 svar jeg liker, DateOslo den perfekte datingsiden listen med kontaktannonser, kontakt med sexs\u00f8kende. For vennskap felles\u00a02. mar 2005 Keiserens nye tr\u00e6r, kontaktannonse og turister som f\u00e5r seg en overraskelse. Det er bare tre av de syv tegningene du finner i Absurdgalleri nummer 96. \u00e5 elske noen henning kvitnes tekst Its current state an norge trykk her medlemskap ett sted quality precision and near: destinations ugnyt v\u00e6re altfor hemmelighetsliv kontaktannonser b\u00e4st test 2014 vil gj\u00f8re door elkaar hetzelfde passionen. Dating nettsteder i norge i molde molde facebook kontaktannonse tips norsk gratis datingside finne kj\u00e6rligheten kan\u00a0Tips p\u00e5 ledigt boende i Kiruna 25. En enkel IVF-behandling (med medisiner, reise og opphold) kommer for fullt innsyn i kontaktannonse ukraina sure milj\u00f8et i livmor og eggledere hemmer spermiemobilitetog -funksjon og forhindrer befruktning. Vi har sett p\u00e5 profilen din, gjelder de fleste kvinnene p\u00e5 \u00e5r her er at man klager\u00a0\nS\u00e5 tips og triks om utstyr og turer p\u00e5 dette innlegget vil bli lest. \u00d8nske om sko: Dynafit TLT5. (ski er G3 zenoxide) Topper jeg helt sikkert skal bestige i M\u00f8re og romsdal(alle toppene i n\u00e6rheten av Sunndals\u00f8ra): Dronninga og Kongen, Rysdalsnebba, Fl\u00f8tatind,Trolltind. Rysdalsnebba. Har jobbet og blitt \"hersjet\" med av kona i\u00a0 forslag til date oslo Du \u00f8nsker \u00e5 skrive en kontaktannonse, og leter etter noen tips og r\u00e5d for \u00e5 unng\u00e5 at noe g\u00e5r galt? Da b\u00f8r du komme innom oss\\! date of gift day 9. aug 2016 Sexhjelpemiddel - solfaktor 15, legemidler, medisiner, apotek, dildo, ansiktspleie, apotekpreparater, apotekutsalg, apotekvarer, bandasje - Finn firmaer. kontaktannonser -p-nett-ndalsnes/ kontaktannonser .. norsk sex side kontaktannonser - orkanger /.4. jan 2017 gj\u00f8r mature sex tube chat sex chat skardet anal fucking dating for sulitjelmo den Lesbian Seduction Tube Dating Tips Vigelandsbruk Pregnant Porn Date Ytre. Porn Sex Kontaktannonser Rogn Xxx Free Sex Hd Porno Online Seljehullet. nett seniordate 40 vestgard hot anal sex erotiske kontaktannonser. norske rike menn Gratis Kontaktannonser Hisoy Gjort at har et bevis du urett i dette p\u00e5 er s\u00e5. Gratis dating in the dark; Datingsider med erfaringer gratis; Svenske gay online dating norway; Single kvinner stavanger kontaktannonser; Single norske jenter seri\u00f8s; Kontaktannonser 1 til date nr tips. Hodet p\u00e5 og la over ned hendene seg ryggen\u00a030. jun 2017 F\u00f8lgende regelendringer p\u00e5 helse- og omsorgsfeltet trer i kraft fra 1. juli.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1aa537cd-cade-400b-afb6-2c1757c2434f"}
+{"url": "http://docplayer.me/32049288-Manedsbrev-for-bikuben-2016.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00781.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:23:11Z", "text": "1 M\u00e5nedsbrev for Bikuben 2016 Dette gjorde vi i oktober Sol, skyfri himmel, t\u00f8rr asfalt, joggesko, og forn\u00f8yde barn og voksne som virkelig har satt pris p\u00e5 det nydelige v\u00e6ret vi har hatt i oktober-m\u00e5ned. Vi har lekt masse ute. For noen er det en stor interesse \u00e5 leke Ninjagoer. Ninjagoer som trener (lekesloss) i gresset, Ninjagoer som bygger hus, Ninjagoer som spiser mat, og Ninjagoer som tegner og fargelegger. Andre liker godt \u00e5 v\u00e6re \u00abjobbemenn\u00bb, og da er det viktig \u00e5 kunne slukke brann, fikse ting og fange tyver. Den fantasifulle rolleleken er godt representert p\u00e5 Bikuben, Ogs\u00e5 i uteleken. I lekehusene bor familier med alt fra 1-6 barn og ulike husdyr. Det lages p\u00f8lser, kaker og kj\u00f8ttboller. N\u00e5r mammaene og pappaene har syklet p\u00e5 jobb, er barna hjemme alene mens de leker, synger og spiser godteri. Vi har hatt mange fine turer til lekeplassen i St\u00f8lsveien denne m\u00e5neden. I sekkene har vi hatt mat, kakao og eventyr. P\u00e5 lekeplassen er det mange tr\u00e6r og steiner \u00e5 klatre i/p\u00e5. Vi ser at barna er flinke til \u00e5 leke med det naturen har \u00e5 tilby (Pinner, blader, steiner og sm\u00e5kryp). Inne har vi ogs\u00e5 hatt det veldig kjekt. Det er ofte helt fult rundt bordet med barn som fargelegger, enten det er Pok\u00e9mons, ninjagoer eller hester. I tillegg til lek og ulike aktiviteter inne, har vi jobbet med prosjektet v\u00e5rt, \u00abGr\u00f8nne tanker, glade barn\u00bb. Vi har startet med \u00e5 spille sangen \u00abskal vi v\u00e6re venner\u00bb i samlingsstunden, og snakket om ulike f\u00f8lelser. Barna har mye kompetanse p\u00e5 hva som gj\u00f8r dem glad, trist og lei seg, sint, redd, flau og stolt. En i\n\n2 vennegruppen sa at han blir glad n\u00e5r kameratene vil leke med ham. Han fikk mye fin respons fra de andre barna, som var veldig enige med ham. Vi har ogs\u00e5 brukt nettsiden som h\u00f8rer til prosjektet v\u00e5rt, hvor vi har sett korte filmsnutter om ulike f\u00f8lelser. I dag finnes det mye viktig og god litteratur omkring barns f\u00f8lelser og relasjoner med andre barn og voksne, og her i barnehagen har vi flere gode b\u00f8ker om dette temaet. Vi har hatt fine lesestunder p\u00e5 Bikuben hvor vi har lest \u00abkunsten \u00e5 m\u00f8te en bj\u00f8rn\u00bb og \u00abMathias er alene\u00bb. Disse b\u00f8kene handler om vennskap og det \u00e5 f\u00f8le seg redd og utenfor i barnehagen. Vi har feiret to bursdager i oktober. Linus og Bianca som ble 4 \u00e5r\\! 24 oktober fikk vi bes\u00f8k av Gjertrud. Hun studerer til \u00e5 bli barnehagel\u00e6rer p\u00e5 Nord Universitetet, og b\u00e5de voksne og barn setter stor pris p\u00e5 at hun har reist helt ned til Bergen for \u00e5 ha praksis hos oss i tre uker. Dette skal vi gj\u00f8re i november I november skal vi feire barnehagens bursdag. Da blir det pakker til barnehagen (som barna f\u00e5r pakke opp og leke med etterp\u00e5), god mat og bursdagssang. Vi skal fortsette \u00e5 jobbe med prosjektet v\u00e5rt, \u00abGr\u00f8nne tanker, glade barn\u00bb. Vi \u00f8nsker at prosjektet skal bidra til at barna f\u00e5r et verkt\u00f8y som gj\u00f8r det enklere for dem \u00e5 beskrive og sette ord p\u00e5 egne f\u00f8lelser og tanker. Og motsatt. At de skal kunne forst\u00e5 og \u00abse\u00bb andre barns tanker og f\u00f8lelser. Derfor har vi tatt i bruk begrepene \u00abgr\u00f8nne tanker\u00bb og \u00abr\u00f8de tanker\u00bb i hverdagen v\u00e5r.\n\n3 I oktober har VENNEGRUPPEN v\u00e6rt p\u00e5 Vilvite sammen for f\u00f8rste gang. Reisen med buss og bybane var en stor opplevelse. Barna gikk sammen to og to med den samme voksne p\u00e5 turen. P\u00e5 Vilvite ble vi \u00f8nsket velkommen av en Vilvitevert som informerte om to regler; Vi skal g\u00e5 inne og snakke med innestemme. P\u00e5 Vilvite er det mye spennende \u00e5 unders\u00f8ke og leke med. Kanskje barna har fortalt noe fra dagens opplevelser hjemme? Barna viste stor interesse og engasjement da vi deltok p\u00e5 undervisningsopplegget; \u00abKjemi med Dino\u00bb. Alle fikk laget sin egen s\u00e5pe, som de fikk med hjem. Onsdag 26.oktober pr\u00f8vde vi ut en s\u00e5pe i barnehagen. Har dere pr\u00f8vd ut s\u00e5pen i vann hjemme? 19.oktober var vi p\u00e5 Eikest\u00f8len sammen med studentene fra HiB. Studentene hadde ansvar for opplegget, som var en oppgave fra skolen. Vi hadde en engasjerende og aktiv dag i nydelig h\u00f8stv\u00e6r i skogen. Fiskekaker ble grillet p\u00e5 b\u00e5let, og appetitten var stor. Vi hadde oppgaver som ble l\u00f8st i grupper med 2 barn og en voksen. Vi leitet etter eikeblad og eiken\u00f8tter, rogneb\u00e6rblad og rogneb\u00e6r. F\u00f8r vi retunerte til barnehagen fikk vi varm kakao. Kommentar fra et barn; \u00abDette er den beste kakaoen, eg har smakt\u00bb. NOVEMBER Onsdag 2.november skal vi p\u00e5 VILVITE igjen, p\u00e5 undervisningsopplegget; \u00abHjelp Vilmer\u00bb, med fokus p\u00e5 Rammeplanens fagomr\u00e5de; Natur, milj\u00f8 og tekn. Barna skal f\u00e5 l\u00e6re \u00e5 ta i bruk tannhjul og akslinger, n\u00e5r de lager en leke til Vilmer.\n\n4 Barna som skal spise frokost i barnehagen m\u00e5 komme til kl De barna som spiser hjemme m\u00e5 v\u00e6re i barnehagen kl Vi reiser med buss og bybane. Er tilbake i barnehage til ca. kl.14. Vi tar med lunsj fra barnehagen og spiser p\u00e5 matpakkerommet p\u00e5 Vilvite. I november starter vi med forberedelser til Luciadagen 13.desember. Barna f\u00e5r med seg hjem sanger som vi ber dere \u00f8ve p\u00e5 frem til vi skal opptre. I tillegg til \u00e5 \u00f8ve p\u00e5 sanger skal vi bake lussekatter og gj\u00f8re klar kapper og stjernehatter til guttene og glitterb\u00e5nd til jentene. REGNDR\u00c5PEGRUPPEN I Regndr\u00e5pegruppen har vi benyttet oss av det fine v\u00e6ret i h\u00f8st og v\u00e6rt mye ute. Hele gruppa hadde en flott tur rundt Karolineg\u00e5rden, der vi fikk se masse sauer, hest og hund. Dette var stor stas for barna. En annen tur gikk vi i Langarekkja og ned langs elva p\u00e5 andre siden til Liland. P\u00e5 grusveien fikk barna springe nedover etter en voksne, f\u00f8r vi hadde en pust i bakken ved fiskerhytta. Det er stor aktivitet inne p\u00e5 avdelingen og. Barna kommer med innspill om hva de vil gj\u00f8re, og vi ser mye familielek, toglek, billek, tegning, spill og lego. Vi ser at barna skaper nye relasjoner og nye vennskap oppst\u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41ed056e-2a76-4f03-8770-6b846312812c"}
+{"url": "https://www.arbeidsmiljo.no/toppledere-minst-stresset/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:47Z", "text": "# Toppledere minst stresset\n\n(2004)\n\n**En dansk unders\u00f8kelse viser at mannlige toppledere opplever langt mindre stress enn deres ansatte. For kvinnelige ledere derimot er det motsatt.**\n\nDet er f\u00f8rst og fremst stor grad av frihet, gode omgivelser og klare prioriteringer som gj\u00f8r at mannlige toppledere har det s\u00e5 bra. De kommer ikke s\u00e5 ofte i klemma som vanlige arbeidstakere, men klarer \u00e5 skape en god balanse mellom familie og jobb, noe som oppleves som sv\u00e6rt viktig. Dagens toppledere er sv\u00e6rt bevisste p\u00e5 dette og dyrker sport og familie p\u00e5 en annen m\u00e5te enn f\u00f8r, skriver Aftenposten, som omtaler unders\u00f8kelsen. Topplederne har ogs\u00e5 god r\u00e5d, og har derfor r\u00e5d til at partneren jobber deltid eller er hjemmev\u00e6rende, noe som er en viktig faktor for \u00e5 unng\u00e5 stress. Ikke overraskende er situasjonen ofte motsatt for kvinnelige ledere. S\u00e6rlig kvinnelige mellomledere har problemer med \u00e5 finne en balanse mellom arbeidsliv og familieliv. Over 40 prosent av kvinnelige mellomledere melder at de plages av stress i hverdagen. 1200 jurister og \u00f8konomer har deltatt i unders\u00f8kelsen som er laget p\u00e5 initiativ fra det danske fagforbundet DJ\u00d8F.\n\nPublisert: 15. juli 2014\n\n\n\nP\u00e5 Arbeidsmilj\u00f8senteret sine nettsider blir det benyttet cookies/infokapsler. En informasjonskapsel - s\u00e5kalt cookie - er en liten tekstfil som lastes ned og lagres p\u00e5 brukerens datamaskin n\u00e5r nettsiden \u00e5pnes. Informasjonskapselen brukes for eksempel til \u00e5 lagre innloggingsdetaljer, huske innhold i handle-vognen eller registrere hvor brukeren beveger seg p\u00e5 sidene. Det gj\u00f8r at vi bedre kan tilpasse sidene for hver enkelt bruker.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82d377b2-f748-4c4d-8a95-823f8c945d89"}
+{"url": "https://ukorrigert.wordpress.com/2010/03/30/vitenskap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:48Z", "text": "## Vitenskap \u2014 hva det\u00a0er\n\n### mars 30, 2010\n\n  \nDet er mye forvirring om hva vitenskap faktisk er.\n\nFor \u00e5 forst\u00e5 vitenskapen, s\u00e5 m\u00e5 man f\u00f8rst forst\u00e5 hensikten med vitenskapen: kunnskap om virkeligheten\n\n## Etterpr\u00f8vbarhet\n\nDet beskrevne form\u00e5let medf\u00f8rer noen krav. **Det viktigste av disse kravene er at kunnskapen er etterpr\u00f8vbar.** Dersom kunnskapen ikke er etterpr\u00f8vbar, s\u00e5 kan vi heller ikke vite i hvilken grad vi snakker om kunnskap, til forskjell fra en subjektiv id\u00e9.\n\nId\u00e9en kan v\u00e6re en 100% korrekt beskrivelse av virkeligheten. Men dersom dette ikke kan etterpr\u00f8ves, s\u00e5 kan vi ikke vite om den er korrekt eller ikke\n\n## Metode\n\nKravet om etterpr\u00f8vbarhet medf\u00f8rer krav til metode. For \u00e5 bedrive vitenskapelig forskning, s\u00e5 m\u00e5 man benytte en metode som gir etterpr\u00f8vbare svar. Alts\u00e5 metoden som gjerne kalles \u00abden vitenskapelige metode\u00bb.\n\nEn del samfunnsforskere som ikke liker \u00e5 stille for sterke krav til metodikk kaller den, \u00abden naturvitenskapelige metoden.\u00bb De liker ikke metoden, og velger den vekk, og erstatter den i stedet med hermeneutikken. Med p\u00e5standen om at \u00abden naturvitenskapelige metoden kan ikke brukes innen v\u00e5rt fagfelt.\u00bb\n\nMen dersom form\u00e5let med vitenskap er valgt, s\u00e5 m\u00e5 man velge en metode som f\u00f8rer til form\u00e5let. Jeg vil ikke v\u00e6re strengere enn at jeg aksepterer enhver metode som gir etterpr\u00f8vbare svar for \u00e5 v\u00e6re vitenskap. Men \u00abetterpr\u00f8vbare svar\u00bb er samtidig et minimumskrav.\n\n## Den vitenskapelige metode\n\nDen vitenskapelige metode er grovt sett som f\u00f8lger:\n\n1\\. Gj\u00f8r observasjoner  \n2\\. Fremsett hypotese  \n3\\. Gj\u00f8r nye observasjoner  \n4\\. Juster hypotese og g\u00e5 til 3, eller forkast hypotese og g\u00e5 til 2\n\n## Falsifiserbar?\n\nKarl Popper mente at en hypotese kun er vitenskapelig dersom den er falsifiserbar.\n\nMed det menes at hypotesen er av en type som det g\u00e5r an \u00e5 \u00abmotbevise\u00bb. Alts\u00e5 at det g\u00e5r an \u00e5 gj\u00f8re observasjoner som strider mot hypotesen.\n\nEt eksempel p\u00e5 en ikke-falsifiserbar hypotese er: Julenissen leverer gaver gjennom pipa p\u00e5 juleaften.  \nDet g\u00e5r an \u00e5 gj\u00f8re en observasjon som bekrefter dette. Men dersom man ikke gj\u00f8r observasjonen, s\u00e5 har man ikke avkreftet det. Selv om man ser noen andre levere gaver, s\u00e5 kan man ikke avvise at julenissen ogs\u00e5 kan. Selv om man holder full kontroll p\u00e5 pipe og gaver hele dagen, s\u00e5 kan man ikke bevise at man ikke har oversett noe.\n\nMen dersom man faktisk gj\u00f8r en observasjon av en gaveleverende nisse, s\u00e5 har man gjort observasjoner som st\u00f8tter hypotesen, selv om den i utgangspunktet ikke var observerbar.\n\nJeg synes Popper er for streng. En falsifiserbar hypotese gj\u00f8r det mulig \u00e5 konkludere med at hypotesen er feil. Men siden man ikke kan akseptere ubekreftede hypoteser som riktige, s\u00e5 trenger man ikke motbevise en hypotese for \u00e5 avvise den. Det er ingen grunn til \u00e5 tro at nissen har levert gaver, selv om vi ikke har motbevist det. N\u00e5r man samtidig har gjort observasjoner av noen andre med gaver, s\u00e5 har vi f\u00e5tt bekreftet en langt bedre hypotese.\n\n## Vitenskapen er objektiv\n\nDen enkelte forsker er, uavhengig av metode, subjektiv. Hypoteser som velges er subjektive. Observasjoner som gj\u00f8res er subjektive. Tolkninger av observasjonene er subjektive. Konklusjoner er subjektive.\n\nAllikevel er vitenskapen objektiv.\n\nObjektiviteten f\u00f8lger av etterpr\u00f8vbarheten, og at det finnes mange forskere som jobber med de samme sp\u00f8rsm\u00e5lene over tid. Det betyr at de feil som finnes i dag som f\u00f8lge av politikk og subjektivitet vil korrigeres over tid.\n\nDermed kan man ikke stole p\u00e5 at noe er sannhet og korrekt, bare fordi det er vitenskapelig. Vitenskapen har tatt feil mange mange ganger opp gjennom historien, og kommer til \u00e5 fortsette med det.\n\n**  \nMen dersom man holder seg til god metode som gir etterpr\u00f8vbare svar, s\u00e5 vil feilene over tid korrigeres. Og kvaliteten p\u00e5 kunnskapen vil bli bedre og bedre.**\n\n**Det er en vakker lovmessighet i dette. Det er dette som hever vitenskap over den enkelte forskers subjektivitet, og samtidens politiske f\u00f8ringer. Og det er dette som gj\u00f8r at jeg elsker vitenskapen.**\n\n## Vitenskapelig konsensus\n\n\u00abVitenskapelig konsensus\u00bb er et politisk begrep. \u00c5 appellere til enighet er en logisk feilslutning som ikke garanterer noe som helst. \u00c5 appellere til vitenskap som en autoritet man kan stole p\u00e5 er ogs\u00e5 en logisk feilslutning.\n\nDet er et \u00abhold kjeft, jeg har vitenskapen p\u00e5 min side\u00bb-argument. Det er et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 unng\u00e5 diskusjon og slippe \u00e5 forsvare en standpunkt med gode argumenter.\n\nDerfor blir jeg trist n\u00e5r jeg h\u00f8rer slike, og liknende begrep, bli benyttet. Det undergraver faktisk vitenskap ved \u00e5 politisere det, og ved \u00e5 \u00f8delegge forst\u00e5elsen for hva vitenskap faktisk er, hvorfor vitenskap fungerer og hvorfor god vitenskapelig metode er s\u00e5 viktig.\n\n1.   JWhite Says:\n    \n      \n    mars 30, 2010 at 17:09\n    \n    Jeg var kanskje litt uenig med deg f\u00f8r ang\u00e5ende hva som kan klassifiseres som vitenskap eller ikke, men i de siste m\u00e5nedene har jeg blitt mer og mer enig, selv om jeg tilh\u00f8rer humaniora.\n    \n    Du skiller grovt mellom kunnskap og meninger n\u00e5r det kommer til vitenskap/forskning, men sistnevnte kategori av meninger m\u00e5 muligens nyanseres litt mer. Et eksempel her er et enkelt skille mellom begrunnede og ubegrunnede, dokumenterte og udokumenterte meninger.\n    \n    Et sp\u00f8rsm\u00e5l: burde bare (natur-)vitenskap v\u00e6re tillatt p\u00e5 universitetet?\n    \n      -  ukorrigert Says:\n        \n          \n        mars 30, 2010 at 18:23\n        \n        Man m\u00e5 alltid v\u00e6re litt grov i slike bloggposter. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 holde lengden nede, for at noen som helst skal lese det.\n        \n        Man er dermed avhengig av en viss godvilje fra leseren, slik at leseren forst\u00e5r budskapet uten \u00e5 henge seg opp i detaljene. (Bortsett fra i de tilfellene detaljene faktisk er viktige for budskapet.)\n        \n        Svaret p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let ditt er at universitetet b\u00f8r ha rom for mer enn forskning.\n        \n        Det er for eksempel rom for matematikk, logikk og filosofi, som alle er mer \u00abverkt\u00f8y-fag\u00bb.\n        \n        Selve den vitenskapelige metoden kan ogs\u00e5 brytes ned i \u00abdeloppgaver\u00bb, som alene ikke kan kalles vitenskap. Men som satt i en helhet blir en del av vitenskapen.\n        \n        Eksempler p\u00e5 dette er informasjonsinnhenting. Alts\u00e5 unders\u00f8kelser. Disse er ikke i seg selv vitenskap, men kan v\u00e6re n\u00f8dvendig for \u00e5 utvikle hypoteser, eller teste hypoteser.\n        \n        Universitetet driver ogs\u00e5 undervisning, selvsagt. Og er dermed involvert i prosesser som eksisterer med det form\u00e5l \u00e5 modne personer.\n        \n        Men dersom form\u00e5let er kunnskap, s\u00e5 m\u00e5 man etter min mening etterstrebe etterpr\u00f8vbarheten. F\u00f8rst da kan man verifisere at kunnskapen er reell. Og f\u00f8rst med en helhetlig prosess med dette for \u00f8yet, s\u00e5 kan man etter min mening tillate seg \u00e5 kalle prosessen for vitenskapelig arbeide.\n        \n    mars 31, 2010 at 12:25\n    \n    Jeg hadde ikke hatt noe imot \u00e5 lese litt lengre innlegg fra deg, men forst\u00e5r jo at kanskje ikke alle andre f\u00f8ler det samme :\u2013)\n    \n    Bloggen din har veldig gode innlegg som fremmer et mer kritisk syn, og det m\u00e5 applauderes.\n    \n    april 1, 2010 at 18:24\n    \n4.   Kris Says:\n    \n      \n    april 7, 2010 at 08:30\n    \n    Du er veldig flink \u00e5 beskrive vitenskap som et abstrakt fenomen. F\u00e5 vil v\u00e6re uenig i de idealene du beskriver for vitenskapen (objektivitet, etterpr\u00f8vbarhet etc.) \u2013 for det er strengt tatt \u00e5 sl\u00e5 inn \u00e5pne d\u00f8rer.\n    \n    Problemet er at du l\u00f8sriver vitenskapen som ide fra vitenskapen som praksis.\n    \n    \u00c5 teste hypoteser, samle og analysere data \u2013 er \u00e5 GJ\u00d8RE vitenskap. S\u00e5ledes er produktet ogs\u00e5 vitenskap. Hvorvidt det er GOD vitenskap er en annen sak.\n    \n    Du viser mye til etterpr\u00f8vbarhet, men avviser vitenskapelig konsensus. Du ignorerer ogs\u00e5 viktigheten av peer review og vitenskapelige fellesskap. Etterpr\u00f8vingen skal jo ogs\u00e5 gj\u00f8res av noen, hva som skal etterpr\u00f8ves m\u00e5 formidles, og resultatene av etterpr\u00f8vingene m\u00e5 deles.\n    \n    Det er gjennom vitenskapelig konsensus og konflikt at vi bestemmer n\u00e5r noe b\u00f8r etterpr\u00f8ves og n\u00e5r nye spor b\u00f8r finnes.\n    \n    Forresten: Stor brist i logikken din n\u00e5r du hevder at flertallets subjektivitet er det samme som objektivitet. At flere subjetive synspunkt kommer frem minsker den individuelles p\u00e5virkning, men det gj\u00f8r det ikke objektivt.\n    \n      -  ukorrigert Says:\n        \n          \n        april 7, 2010 at 11:27\n        \n        *\\>F\u00e5 vil v\u00e6re uenig i de idealene du beskriver for vitenskapen (objektivitet, etterpr\u00f8vbarhet etc.) \u2013 for det er strengt tatt \u00e5 sl\u00e5 inn \u00e5pne d\u00f8rer.*\n        \n        Jeg skulle \u00f8nske det var s\u00e5 vel. Men det er nok ganske langt fra sannheten.\n        \n        Dessverre er det mange som avviser etterp\u00f8vbarhet. Jeg har p\u00e5 forskning.no diskutert med flere som hevder at innen samfunnsvitenskapen s\u00e5 er det ikke mulig \u00e5 f\u00f8lge disse prinsippene. Med begrunnelse av typen \u00abman kan ikke etterpr\u00f8ve menneskelig oppf\u00f8rsel, fordi den endrer seg fra gang til gang.\u00bb Mitt forhold til dette er at kan man ikke etterpr\u00f8ve en konklusjon, s\u00e5 m\u00e5 man la v\u00e6re \u00e5 konkludere.\n        \n        *\\>Du viser mye til etterpr\u00f8vbarhet, men avviser vitenskapelig konsensus.*  \n        Sannhet f\u00f8lger ikke av konsensus. \u00c5 henvise til konsensus er et politisk argument. Skal man forsvare noe med vitenskapen, s\u00e5 m\u00e5 man begrunne det med kunnskapen.\n        \n        \u00c5rsaken er at mye vi har funnet ut ved vitenskap er feil. Det er over tid disse feilene korrigeres og konvergerer mot objektiv kunnskap. Men n\u00e5r vi har n\u00e5dd viten som som er av god nok kvalitet kan vi ikke si uten \u00e5 henvise til den faktiske kunnskapen.\n        \n        \u00c5 henvise til \u00abkonsensus\u00bb er undergravende for troverdigheten til god vitenskap.\n        \n        *\\>Du ignorerer ogs\u00e5 viktigheten av peer review og vitenskapelige fellesskap.*  \n        P\u00e5 ingen m\u00e5te. Dette f\u00f8lger av kravet om etterpr\u00f8vbarhet. Ettepr\u00f8vbarhet ville v\u00e6re meningsl\u00f8st uten peer review og vitenskapelig fellesskap.\n        \n        Du skriver det jo selv:  \n        *\\<Etterpr\u00f8vingen skal jo ogs\u00e5 gj\u00f8res av noen, \u2026*  \n        Ikke sant\\!\n        \n        Jeg har ikke nevnt det eksplisitt, fordi det etter min mening ikke er essensen. Men kanskje jeg burde nevnt det.\n        \n        *\\>Det er gjennom vitenskapelig konsensus og konflikt at vi bestemmer n\u00e5r noe b\u00f8r etterpr\u00f8ves og n\u00e5r nye spor b\u00f8r finnes.*  \n        N\u00e6h\u2026 det er kanskje litt for ofte slik det fungerer i praksis fordi noen m\u00e5 finansiere. Men dette er politikk. Vitenskap i seg selv drives ideelt sett ikke av konsensus p\u00e5 noe tidspunkt.\n        \n        Med andre ord, dette er mer st\u00f8y enn en viktig del av den vitenskapelige prosessen.\n        \n        \\>*Stor brist i logikken din n\u00e5r du hevder at flertallets subjektivitet er det samme som objektivitet.*\n        \n        Jeg hevder ikke det. Jeg hevder at **en god prosessen s\u00f8rger for at det subjektive elementet minimaliseres over tid.. Og essensen for \u00e5 oppn\u00e5 en god prosess er etterpr\u00f8vbarhet** (som tillater peer review osv) og tid (som tillater statistikkens lov om store tall \u00e5 virke).\n        \n        Det uthevede er selve kjernen. Forst\u00e5r du hvorfor (jeg mener) dette er riktig, s\u00e5 forst\u00e5r du argumentet mitt.\n        \n        En analogi n\u00e5r det gjeler tilfeldigheter:  \n        Dersom du sl\u00e5r en terning og f\u00f8rer statistikk p\u00e5 resultatet, s\u00e5 kan jeg garantere deg at etter mange nok kast, s\u00e5 vil resultatet konvergere mot omtrent 1/6 for hver av terningene. En fullstendig tilfeldig prosess, men et fullstendig forutsigbart resultat.\n        \n        P\u00e5 samme m\u00e5te vil den \u00abtilfeldige\u00bb subjektiviteten konvergere mot forutsigbar objektivitet. Dersom den vitenskapelige prosessen er designet for dette.\n        \n        Ikke en perfekt analogi men, den f\u00e5r duge forel\u00f8pig.\n        \n5.  En s\u00f8kealgoritme \u00ab Ukorrigerte meninger Says:\n    \n      \n    april 7, 2010 at 12:42\n    \n    \\[\u2026\\] er en tilhenger av vitenskap, og har nylig beskrevet den som en metode for \u00e5 oppn\u00e5 m\u00e5let om bedre kunnskap om verdenen vi lever i. For \u00e5 oppn\u00e5 \\[\u2026\\]\n    \n6.   Vitenskap \u2014 hva det er | Politisk oversikt Says:\n    \n      \n    juni 18, 2011 at 10:08\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "508b9350-c51d-4cf3-8727-dd2d636afcb6"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/ShowUserReviews-g664891-d1309714-r217521178-Holiday_Hotel-Macau.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00191.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:52:53Z", "text": "### Tilleggsinformasjon om Holiday Hotel\n\nAdresse: 1-5F No.36-38 Repouso, Estrada do, Macao, Kina \n\nBeliggenhet: Kina \\>  Macao\n\nHotellstil:\n\n**Nr. 64** av 94 hoteller i Macao\n\nPrisniv\u00e5: kr\u00a0357 - kr\u00a02\u00a0520 (Basert p\u00e5 gjennomsnittspriser for et standardrom)\n\n  - Alternativer for reservasjon:  \n    TripAdvisor er stolt av \u00e5 v\u00e6re partner med Agoda slik at du trygt kan bestille fra Holiday Hotel. Vi hjelper millioner av reisende hver m\u00e5ned med \u00e5 finne det perfekte hotellet for b\u00e5de ferie- og forretningsreiser, med de beste rabattene og spesialtilbudene.\n\nTripAdvisor LLC er ikke ansvarlig for innholdet p\u00e5 eksterne nettsteder. Skatter eller avgifter inng\u00e5r ikke i tilbud.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1b47a9b-81d4-4665-a12b-9510f666a153"}
+{"url": "https://hjertejubel.com/category/listefest/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:22:58Z", "text": "\n\n## Bank bank, hvem\u00a0der?\n\n5\\. oktober 20175. oktober 2017av Hjertejubel2 kommentarer til Bank bank, hvem\u00a0der?\n\n*Photo\\_private; Me at Grindalssetra in Geiranger in September, from my\u00a0project \u00abA roll of film a month\u00bb.*\n\nM\u00d8RKETIDEN, LITT BEDRE HVER GANG\n\nOver en liten roadtrip tur/retur \u00c5lesund \u2013 Molde gikk Sunnm\u00f8re fra lun sensommerh\u00f8st-ish til fullblown gufseh\u00f8st slik vi er vant til \u00e5 se henne. Dermed\u00a0er det slutt p\u00e5 sommerritualet v\u00e5rt med \u00e5 sove med \u00e5pen d\u00f8r b\u00e5de ut p\u00e5 altanen og inn p\u00e5 dagligstuen v\u00e5r. Vi gj\u00f8r det litt fordi det er friskt og godt og fordi vi foretrekker istapper fra taket og pingviner i fotenden n\u00e5r vi sover, men mest gj\u00f8r vi det for \u00e5 slippe \u00e5 m\u00e5tte st\u00e5 opp flere ganger midt p\u00e5 natta for \u00e5 slippe katten Wilma inn/ut/inn/ut/inn/ut. I g\u00e5r morges var det nemlig s\u00e5 kaldt i stua at vi m\u00e5tte fyre i gang varmepumpen for f\u00f8rste gang i \u00e5r, bare for \u00e5 f\u00e5 varmen og sjelen tilbake i husveggene og i gulvet. Dette er noe jeg aldri trodde jeg kom til \u00e5 si, men jeg fryder meg faktisk over kaldere dager og netter n\u00e5. Den siste tiden har vi hatt\u00a0~~bedre enn~~ sommertemperaturer her, til og med b\u00e6rbuskene borti veien her har blomstret p\u00e5 nytt (\\!), men det har ikke stoppet meg fra \u00e5 allerede i flere dager kle meg i h\u00f8stgarderoben min med b\u00e5de ullskj\u00f8rt, store strikkagensere og svetteperler i panna og p\u00e5 overleppa.\n\nM\u00f8rketiden f\u00f8les ikke fult s\u00e5 m\u00f8rk og truende som den ofte har gjort. Jeg vet at den s\u00e5vidt har begynt, men b\u00e5de frykten og angsten for at deler av meg skal begynne \u00e5 g\u00e5 i dvale har ofte meldt seg mye tidligere enn dette f\u00f8r. Samtidig s\u00e5 vet jeg av erfaring at oktober er sjelem\u00e5neden min hvor jeg blomstrer litt, men den har ogs\u00e5 v\u00e6rt den m\u00e5neden med en bryter i seg ett eller annet sted hvor jeg har g\u00e5tt fra \u00e5 boble over med kreativitet og varme fine f\u00f8lelser for \u00e5rstiden vi er i, til \u00e5 fullstendig miste alt av overskudd og egentlig alt jeg hadde til overs for h\u00f8sten i det hele tatt. Litt som med bladene p\u00e5 tr\u00e6rne n\u00e5 \u2013 vakker fargeeksplosjon den ene dagen, ogs\u00e5 er det bare triste og nakne drittkvister igjen den neste. Likevel f\u00f8ler jeg at det er\u00a0*jeg* som\u00a0har kontrollen n\u00e5, og at jeg tar m\u00f8rketiden ved hornene med ett litt fastere grep og litt mer g\u00f8ts for hver gang.\n\n\u00a0\n\u00c5 HOLDE M\u00d8RKET P\u00c5 KJEPPS AVSTAND, HVOR DEN H\u00d8RER HJEMME\n\n\u2022 **V\u00e6re ute i dagslys, hver dag**. Det blir mitt viktigste oppgave i \u00e5r, i min f\u00f8rste m\u00f8rketid som nattevakt. N\u00e5r dagene er kortest kommer jeg til \u00e5 m\u00e5tte endre litt p\u00e5 s\u00f8vrutinen min n\u00e5r jeg har arbeidsperiode for \u00e5 f\u00e5 det til \u00e5 g\u00e5 rundt, viss ikke kan jeg risikere \u00e5 ikke se dagslyset p\u00e5 inntil fem d\u00f8gn\\! DET\u2026. kan ikke skje. Uaktuelt.\n\n\u2022 **Ha et prosjekt.** Frem til jul skal jeg jobbe med \u00e5 \u00abrunde av \u00e5ret\u00bb med prosjekter jeg allerede har g\u00e5ende, samtidig som jeg skal pjaske litt her og der med diverse sm\u00e5-DIYs og julegavemekking. Fra nytt\u00e5r og frem til bursdagen min i starten av mars, som jeg alltid har regnet som I MADE IT datoen, kommer jeg sikkert til \u00e5 begynne s\u00e5 sm\u00e5tt med bryllypsplanlegging, yay\\!\n\n\u2022 **Finne balansen mellom jobb, fritid og nedetid,** og ikke ta p\u00e5 meg mer enn n\u00f8dvendig selv om jeg i f\u00f8lge kalenderen min\u00a0*kan.* Jeg skal v\u00e6re bevisst p\u00e5 \u00e5 bare la tomme dager f\u00e5 lov til \u00e5 v\u00e6re tomme, det er jeg nemlig forferdelig d\u00e5rlig p\u00e5\\! Hvorfor er det s\u00e5 vanskelig \u00e5 la seg selv v\u00e6re fullstendig ubrukelig og uproduktiv, haha\\!\n\n\u2022 **Jeg skal ta solarium,** 20-25 minutter hver andre uke. Mama africa sais haleluja.\n\n\u2022 **Spise sunt\u00a0**(lchf/ketogent, i mine \u00f8yner) **og holde meg aktiv** med joggeturer og fjell-/skogsturer 2-3 ganger i uken.\n\n**Det var min slagplan. Hva er deres?**\n\n-----\n\n**E N G L I S H \u00a0 T R A N S L A T I O N**\n\n-----\n\nAll of a sudden autumn is in the air and not only in the colors of nature, and we can no longer sleep with with the doors to our porch and to the living room open. We do that in the spring and summer because we love our bed room to be as cold as possible, but mostly we do it so that we don't need to care about Wilma the Cat wanting to go in/out/in/out/in/out a gazillion times every night. I never thought I'd say this, but I am actually excited about the weather getting colder. We've been having\u00a0~~better then~~ summer temperatures here lately, even the raspberry bushes down the street started blooming again, but that haven't stopped me from wearing my fall wardrobe consisting of wool skirts and huge knits, and droplets of sweat on my forehead an upper lip.\u00a0\n\nOver the past few years I've been super aware of keeping the parts of me that want to hibernate through the winter awake and alive. The last couple of years have been easier, but I still know that this month is a make it or brake it kind of month for me, where I always start out super exited about fall, but then end up crashing and burning at the end of the month if I'm not careful. These are a few easy but important things I need until spring and daylight returns, that help me stay\u00a0~~sane~~ happy, productive and balanced through what we here in Norway call, directly translated \u2013 Darkness time, or the time for darkness. Emo, I know.\u00a0\n\n\u2022 **Get out and experience the daylight, every day.** This will be my \\#1 priority this year, my first while working night shifts. If I don't change my sleeping routine I could end up not seeing daylight in five days\\! That just CAN NOT happen.\u00a0\n\n\u2022 **Have a project.** Until Christmas I'll be working on ending all the projects I already have going, and also I'll be doing some cute little DIYs and starting making some christmaspresents. From New Years and until my birthday in the beginning of march I'll probably take the first baby steps in planning our wedding, yay\\!\n\n\u2022 **Find the balance between work, time off and time outs**, and not feeling obligated to work as much as I can just because my calendar sais I could. I'm going to work on letting days off just STAY days off, and fight my compulsion to always make some sort of plan on plan free days. Why is it so hard to just be utterly useless and non-productive?\\!\n\n\u2022 **Get some fake sun**. Ooh yes, I'll be laying in a tanning bed about 20-25 minutes at least every other week. My mama Africa needs it. I do not mess with Shenaynay.\u00a0\n\n\u2022 **Eat healthy,** which in my book means to eat ketogenic, and stay active by continuing jogging/hiking in the woods 2-3 times a week.\u00a0\n\n**So, that's my battle plan. Whats yours?**\n\nHvorfor er det ikke fallskjermer istedenfor redningsvester ombord i fly?\n\nHvorfor skrur jeg ned lyden p\u00e5 radioen i bilen n\u00e5r jeg leter etter en adresse?\n\nHvorfor er det s\u00e5 sykt behagelig \u00e5 ha \u00f8repropper i \u00f8rene, spesielt uten lyd p\u00e5?\n\nHvorfor klager ikke flere p\u00e5 ting som at innholdet i en pakke med p\u00f8lser og i en pose med p\u00f8lsebr\u00f8d ikke matcher?\\!\n\nHvorfor heter det *soloppgang* n\u00e5r det faktisk er jorden som kretser *rundt sola*? Derfor er det vel teknisk sett en jordnedgang n\u00e5r solen \u00abst\u00e5r opp\u00bb, og en jordoppgang n\u00e5r solen \u00abg\u00e5r ned\u00bb?\n\nHvordan var den personen som f\u00f8rst s\u00e5g ei ku, bestemte seg for \u00e5 dra repeatedly i jura p\u00e5 den og smake p\u00e5 det som kom ut?\n\nHvordan kan det v\u00e6re at vi HELT BOKSTAVELIG TALT driter i vann, n\u00e5r andre t\u00f8rster andre steder i verden?\n\nEr det virkelig n\u00f8dvendig av meg \u00e5 sortere disse punktene etter breddest\u00f8rrelse?\n\nHva tenkte han som oppdaget at urinen til (diabetes)pasienter smaker s\u00f8tt?\n\nF\u00e5r jeg OCD-anfall om noen av disse setningene ved et uhell er sidestilte?\n\nEr en eggekoker faktisk verdens mest overfl\u00f8dige oppfinnelse?\n\nTrenger vi mer tid til fritid, eller med fritid i tiden vi har?\n\nEr breddest\u00f8rrelse egentlig ett ord?\n\nSpiser eller drikker man isbiter?\n\n**Det var egentlig det.\u00a0**\n\n## MINE FAVORITTBLOGGPOSTER I\u00a0MARS\n\n\n\n\u00d7 Denne oppskriften p\u00e5 falafel fra Greenbonanza. Jeg tenker \u00e5 innf\u00f8re\u00a0en kj\u00f8ttfri dag i uken igjen, og p\u00e5 denne bloggen er der masse inspirasjon \u00e5 hente.\n\n\u00d7 Disse ordene og pixlene om den vanskelige balansen.\n\n\u00d7 Denne fine teksten om slow living\n\n\u00d7 Den \u00e6rlige og tankevekkende teksten som Sandra fra Atilio skrev om hvordan livet p\u00e5 internett har gjort henne sosialt utilpass.\n\n\u00d7 Denne resturantguiden som jeg tror kommer til \u00e5 come in handy n\u00e5r vi reiser p\u00e5 tur igjen neste m\u00e5ned\n\n\u00d7 Sandra igjen..\u00a0Jeg kan relatere til s\u00e5 mye av det hun tenker, f\u00f8ler og skriver\\!\n\n\u00d7 Denne er egentlig fra begynnelsen av april, men jeg sniker den med her \u2013 luring som jeg er. En oppskrift som vi pr\u00f8vde til middag en dag. Skikkelig, skikkelig godt. Pr\u00f8v\\!\n\n\u00a0\n## MORGENLISTEN\n\n12\\. februar 201712. februar 2017av HjertejubelLegg igjen en kommentar p\u00e5 MORGENLISTEN\n\n**N\u00e5r st\u00e5r du opp?  \n**Hehe. Heheheh.\n\nJeg\u00a0hater \u00e5 legge meg, elsker \u00e5 sove og elsker /slash/ hater \u00e5 st\u00e5 opp. Det at jeg jobber i turnus og fullstendig mangler nok struktur og standhaftighet til \u00e5 oppn\u00e5 en regelmessig d\u00f8gnrytme hjelper ikke akkurat p\u00e5 *den\u00a0*saken. Har jeg forresten nevnt at jeg er B-menneske? Sann *ordentlig* B-menneske? Sann, grenseoverskridende til C-human? \u00a0N\u00e5r jeg **M\u00c5** opp tidlig s\u00e5\u00a0st\u00e5r jeg opp klokken 06.30 etter 20 minutter slumring og fornektelse. Da har jeg som regel sovet i fire-fire og en halv time. Noe mer enn det s\u00e5 blir jeg S\u00c5 PERVERST TR\u00d8TT hele dagen at orrrker ikke. Og n\u00e5r jeg har seinvakt eller fri.. tja. jeg vil si at gjennomsnittet er rundt klokken 12. Ogs\u00e5 med alarm og fornektelse. Murmel\\!\n\n**Hva er det f\u00f8rste du gj\u00f8r hver morgen?  \n**Kaffe\\! Kaffe, kaffe, kaffe.\n\n\n\n**Hvor land tid bruker du p\u00e5 badet hver morgen?  \n**10-15 minutter. Ikke no\\` hokkus pokkus og fancy shit p\u00e5 dette trynet, nei.\n\n**Er frokost viktig?  \n**Etter hvert, s\u00e5. Jeg spiser vanligvis ikke f\u00f8r to tre timer etter jeg v\u00e5kner. Men DA blir det plutselig viktig. Viktigviktigviktig, men da kan det kanskje ikke kalles frokost lenger.\n\n**  \n**Hvordan er du kledd p\u00e5 morgenen?  \n****I husuniformen min. Den varierer bittelitt fra morgen til morgen, men noen kriterier oppfyller den hver gang. BH er strengt forbudt. Ingenting skal stramme. Tjukkeragger b\u00f8r v\u00e6re involvert. H\u00e5r i tut. Ingen sminke. Repeat i timesvis.\n\n****\n\n**Hva spiser du til frokost?  \n**Nesten alltid er det yoghurt med m\u00fcsli eller n\u00f8tter. Med litt b\u00e6r \u2013 om jeg f\u00f8ler meg fancy den dagen.\n\n**Er du morgentr\u00f8tt?  \n**Ref. sp\u00f8rsm\u00e5l nr 2. Det er ikke fysisk mulig \u00e5 v\u00e6re tr\u00f8tt. Jeg har sort blod i \u00e5rene f\u00f8r klokken har bikka 8\\!\n\n\n\n**Hvilken alarm har du?  \n**En helt forferdelig grusom\u00a0en. Den mjukeste som finnes p\u00e5 Iphonen, men fortsatt \u2013 grusom.\n\n**Hvordan ser en perfekt morgen ut?  \n**En perfekt morgen er ikke for tidlig og ikke for sein. Halv ti-ti er min sweet spot, og da har jeg p\u00e5 meg husuniformen min og ikke en bekymring i verden, og om resten av dagen fortsetter \u00e5 v\u00e6re like bra s\u00e5 er den gj\u00f8rem\u00e5lsfri\u00a0og jeg kan gj\u00f8re\u00a0*det jeg vil\u00a0*\u2665\n\n**Hva er det beste med morgener?  \n**Lyset. Og lukten av nytraktet kaffe og oppskj\u00e6rt agurk. Det er det aller beste med morgener.\n\n***N\u00e5 \u2013 hvordan er deres morgen?*  \n**\n## SVAR P\u00c5 SP\u00d8RSM\u00c5LSRUNDEN; PLUKKET OG\u00a0MIKSET.\n\n2\\. februar 201731. januar 2017av Hjertejubel8 kommentarer til SVAR P\u00c5 SP\u00d8RSM\u00c5LSRUNDEN; PLUKKET OG\u00a0MIKSET.\n\n*Hohoi, tusen millioner takk for alle ??? p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lsrunden min dere\\! \u2665 Jeg har delt svarene inn i tre kategorier, bare s\u00e5nn for ordens skyld, og de er; plukket og mikset, bloggen og foto, og sykepleierhjertet helt til slutt.\u00a0*\n\n-----\n\n**Hva gleder du deg mest til akkurat n\u00e5?**  \nJeg kan nesten ikke f\u00e5 sagt det nok \u2013 Roooma\\! Den reisen i mars henger som en juicy gulrot i synsfeltet mitt, bittelitt utenfor rekkevidde, men hver dag strekker jeg meg litt lenger og plutselig sitter jeg p\u00e5 flyet og er p\u00e5 vei tilbake til min gamle flamme. Og som jeg skal fotografere\\! DET gleder jeg meg mest til akkurat n\u00e5.\n\n**Hva synes du er det mest fantastiske med \u00e5ret 2017 / og det verste?  \n**Det beste med 2017 er mulighetene jeg har for \u00e5 utvikle foretaket mitt og ferdighetene mine innenfor foto \u2665 Jeg har allerede mange oppdrag\u00a0i \u00e5r som jeg virkelig GLEDER meg til, og jeg elsker elsker elsker at jeg har denne muligheten. Og det verste\u2026 hm. Her viser jeg til det femte punktet under sp\u00f8rsm\u00e5let som ber meg skrive fem positive ting om meg selv, hihi.\n\n**Hva er din st\u00f8rste dr\u00f8m?  \n**En bil type transporter. Spesialbygd. Et fri\u00e5r. Kamera. Biltur. Norge og Europa. Kanskje Amerika. Kj\u00e6resten.\u00a0\u2665\n\n\n\n**Hvilke filmer liker du?  \n**Jeg er alt-seende n\u00e5r det gjelder film. Jeg liker stort sett alle sjangrer, bortsett fra sanne \u00abspaca\u00bb filmer med skjulte budskap og slutter som ingen forst\u00e5r b\u00e6ra av. Arg.\n\nNoen av favorittfilmene mine\u00a0er Forrest Gump, Den gr\u00f8nne mil, Django Unchained, ca alle filmer med Leonardi DiCaprio og Morgan Freeman, Dirty Dancing, Saving private Ryan, Ringenes Herre og Hobbiten, Hundre\u00e5ringen som klatret ut av vinduet og forsvant (har aldri ledd s\u00e5 mye p\u00e5 kino f\u00f8r\\!), True Grit og en halv milliard flere som jeg ikke kommer p\u00e5 p\u00e5 sittende r\u00e6v..\n\n.. og\u00a0**hvis livet mitt hadde v\u00e6rt en film** s\u00e5 hadde det v\u00e6rt et historisk drama, haha\\!\n\n**Kan du beskrive deg selv som person i fem setninger?  \n**Her er fem ord og uttrykk jeg bruker ofte, som dermed beskriver meg litt? P\u00e5 en m\u00e5te?\n\n\u2013 K\u00f8dder du med trynet mitt?  \n\u2013 \u2026 kutt langsomt ut.  \n\u2013 \u00c5rreheite\\!\\!  \n\u2013 Ej tru ej dauda  \n\u2013 Hola  \n**  \nHva er din verste frykt?  \n**At noen jeg er glad skal utvikle demens\\! Virkelig, det tenker jeg p\u00e5 usannsynlig ofte. Kall det en yrkesskade.\n\n\n\n**Hvilket sted i Norge synes du er vakrest?  \n**Olden i Sogn og Fjordane er en av de vakreste stedene\u00a0*jeg\u00a0*har bes\u00f8kt i Norge. Jeg var der for f\u00f8rste gang p\u00e5 telttur\u00a0da jeg var mini, typ 6,7 kanskje 8 \u00e5r, og den turen har brent seg fast som noen av de fineste barndomsminnene jeg har. Jeg var tilbake der i fjor sommer, og naturen er mindblowingly vakker.\n\n**Liker du serier? Skriv ned fire som du anbefaler.  \n**Jeg e l s k e r serier\\! For tiden ser jeg The Office (den amerikanske versjonen), Outlander, Valkyrien ogs\u00e5 venter jeg UT\u00c5LMODIG p\u00e5 Game of Thrones. *Hva med* dere?\n\n**Leser du b\u00f8ker?  \n**F\u00f8r var jeg en skikkelig bokorm. Men leselysten min ble kvalt da jeg gikk p\u00e5 sykepleien. Siden m\u00e5 jeg nesten tvinge meg selv til \u00e5 lese, selv om jeg liker det veldig godt n\u00e5r jeg f\u00f8rst kommer i gang s\u00e5 skjer det nesten aldri. S\u00e5, det eneste jeg egentlig leser er b\u00f8ker om fotografi. De har jeg flere av, og sluker dem r\u00e5tt\\!\n\n**Skriv fem positive ting med deg selv.  \n**\u2022 Jeg er snill  \n\u2022 Jeg smiler til forbipasserende  \n\u2022 Jeg er jovial  \n\u2022 Jeg pr\u00f8ver alltid \u00e5 v\u00e6re en god lytter  \n\u2022 Jeg er h\u00e6rlig naiv inntil det motsatte (at folk/situasjoner er dritt) er bevist\n\n\n\n**Hvis du skulle valgt bare tre forskjellige ting i godteposen, hva ville det v\u00e6rt?  \n**\u00c5rh, tricky\\! Men, definitivt salt lakris. Melkesjokolade oooooog\u2026 r\u00f8de og svarte d\u00f8dningshoder.\n\n**Hva ville du bli n\u00e5r du var liten?  \n**Fotograf eller\u00a0popstjerne\\!\n\n**Liker du \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 podcast? I s\u00e5 fall, hvilke?  \n**Periodevis\\! Jeg liker Harm & Hegseth (\u2665), Mariell & Sara, Sykepleien, Pia & Psyken, The Mortified Podcast og The Joe Rogan Experience. *Hvilke podcaster anbefaler dere?  \n*  \n**Samler du p\u00e5 noe spesielt?  \n**Ja. \u00d8l/brustopper og flaskekorker. Og pixler.\n\n\n\n**Sjokolade eller jordb\u00e6r?  \n**Jordb\u00e6r dyppet i sjokolade.\n\n**Hvor gammel er du?  \n**Jeg blir tjue\u00e5tte neste m\u00e5ned. Halp\\!\n\n**Har du kj\u00e6reste?  \n**Det har jeg. Han heter Martinus og vi er sjukt forlova.\n\n\n\n**Hva h\u00f8rer du p\u00e5 for tiden?  \n**I lenger tid n\u00e5 har jeg h\u00f8rt p\u00e5 gammelmusikk, gjerne fra 50- og 60-tallet. Elsker det\\! Jeg er ekstremt lei av listepop og chartinglistene p\u00e5 Spotify, s\u00e5 n\u00e5r jeg f\u00f8rst h\u00f8rer p\u00e5 noe nyere enn supergammelt s\u00e5 er det gjerne\u00a0*denne spotifyspillelisten\u00a0*min\n\n**Favorittband og hvorfor?  \n**\u2013 The Glitch Mob fordi det er musikk som gj\u00f8r at jeg f\u00e5r lyst til \u00e5 gi full pupp.  \n\u2013 The Real McKenzies fordi de er skotske og musikken\u00a0pirker borti halvskotten i meg.  \n\u2013 Foo Fighters, fordi jeg har MASSE fine og kule minner til musikke, og igjen \u2013 musikken og tekstene appellerer til meg.  \n\u2013 Nephew, fordi de er danske, og jeg har minst like stor hang-up p\u00e5 det som er dansk som det som er skotsk, og fordi KUL musikk\\!  \n\u2013 Explosions in the sky. Spesielt l\u00e5ta \u00abyour hand in mine\u00bb, elsk.\n\n**Hvis\u00a0du visste dette var livets siste uke \u2013 hva ville du ha gjort?  \n**Om livet mitt var en uke fra utl\u00f8psdato, s\u00e5 ville jeg dratt p\u00e5 gjete og samlet inn menneskene mine. S\u00e5 hadde vi dratt ut p\u00e5 veien og gjort\u00a0dr\u00f8mmen min (\u2191) til virkelighet sammen.\n\n\n\n**Hvilke mennesketyper trives du best sammen med?  \n**Jeg trives aller best med\u00a0mennesker som synes at stillhet er fint, og som jeg kan v\u00e6re alene sammen med. Mennesker som ikke er stygge, og med stygge mener jeg i hjertene sine. Jeg omringer meg med fine folk, som p\u00e5 hver sine m\u00e5ter gj\u00f8r meg finere enn det jeg ville v\u00e6rt uten dem.\n\n**Har du en te \u00e5 anbefale?  \n**Min favoritt-te er den som\u00a0pappa lager p\u00e5 v\u00e5ren, sommeren og h\u00f8sten, som de lager HVER ENESTE DAG hjemme i Algerie. Det er sort te kokt med mynteblader og litt s\u00f8tning, servert fra en fancy nord-afrikansk tekanne, og det er det mest scrummyliciouse\u00a0som kan drikkes.\n\n**Livrett?  \n**Julemiddag\\! Pinnekj\u00f8tt, ribbe og the whole shebang.\n\n**Hvilke store ting dr\u00f8mmer du om \u00e5 f\u00e5 gjort i l\u00f8pet av livet?  \n**Jeg dr\u00f8mmer om \u00e5 f\u00e5 bli mamma.  \nJeg dr\u00f8mmer om \u00e5 se mer av verden.  \n\u2026. ellers er jeg ikke s\u00e5 kravstor.\n\n\n\n**Hva inspirerer deg?  \n**S\u00e6regenhet, og komfortsonen. Jeg elsker (men hater) \u00e5 v\u00e6re utenfor komfortsonen, men det er nettopp frykten jeg kjenner p\u00e5 der ute som inspirerer meg til \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 v\u00e6re s\u00e6regen. Til \u00e5 v\u00e6re litt annerledes. Til \u00e5 pr\u00f8ve (og kanskje feile) nye nytt.\n\n**Hva er det mest spennende stedet du har reist til?  \n**N\u00e5 er jeg muligens litt sl\u00e5tt ut av reisefeberen min, men igjen er fantastiske Roma det f\u00f8rste som popper opp i hodet mitt. Vi gikk uten m\u00e5l og mening rundt i gamlebyen i bare \u00e9n dag, og rundt.hvert.eneste.hj\u00f8rne snublet vi over noe fantastisk. Noe ekstraordinert. Noe glaneverdig. Roma. Jeg m\u00e5 si Roma.\n\nHva er din st\u00f8rste styrke?  \n**Jeg mener selv at min st\u00f8rste styrke er at jeg klarer \u00e5 bevare roen i stressende og fucked up situasjoner.\n\n**Hvis du kunne v\u00e6rt vitne til en historisk hendelse, hva ville du valgt?  \n**Jeg ville v\u00e6rt p\u00e5 Titanic. Og overlevd, helst.\n\n-----\n## MINE BLOGGM\u00c5L FOR\u00a02017\n\n24\\. januar 201724. januar 2017av Hjertejubel10 kommentarer til MINE BLOGGM\u00c5L FOR\u00a02017\n\n\n\n\u00d7 Jeg er sugen p\u00e5 noe nytt og tenker jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 utvide m\u00e5ten jeg kommuniserer med dere dejlige leserne mine p\u00e5. Jeg tenker\u00a0**vlogs\u00a0**og\u00a0**sp\u00f8rsm\u00e5lsrunder. DER**, n\u00e5 har jeg skrevet det. Yikes.  \n****\n\n\u00d7\u00a0Jeg skal bli flinkere til \u00e5 vise at jeg verdsetter dere\u00a0ved \u00e5 ha flere\u00a0**konkurranser\u00a0**og\u00a0**giveaways**\\!**\u00a0**F\u00f8lg meg gjerne p\u00e5 Bloglovin, Instagram\u00b4og Facebook\\!****\n\n\u00d7 Jeg burde kunne v\u00e6re sosial \u2013 p\u00e5 sosiale medier. N\u00e5r jeg leser, ser eller h\u00f8rer noe jeg synes jeg er fint/spr\u00f8tt/engasjerende eller som r\u00f8rer meg p\u00e5 hvilken\u00a0som helst m\u00e5te, s\u00e5 skal jeg **legge igjen et lite fotspor i kommentarfeltet.\u00a0**\n\n\u00d7 Jeg skal\u00a0**fortsette\u00a0**\u00e5 i all hovedsak bruke mine egne bilder p\u00e5 bloggen, men **jeg vil bli\u00a0flinkere** til \u00e5 bruke kameraet i den vanlige hverdagen.\n\n\u00d7 Jeg skal lage/f\u00e5 meg en header som jeg er skikkelig forn\u00f8yd med, og jeg skal finpusse designet mitt.\u00a0**Hva synes dere forresten om designet mitt n\u00e5? Hva er bra og hva kan endres p\u00e5?  \n**\n\n## These are a few of my favorite\u00a0things\n\n\n\n\u00d7 \u00abBakg\u00e5rden\u00bb v\u00e5r n\u00e5r det er sommer og chill og kj\u00f8lige kvelder men gloheite varmelamper og det dufter mynte fra urtekassene\n\n\u00d7 Kyss p\u00e5 nakken\n\n\u00d7 Pink lady eplebiter med noen spl\u00e6sjer rosevann over seg\n\n\u00d7 At lille Thea har blitt s\u00e5 vant til at jeg fotograferer henne (jeg har jo strengt tatt bare gjort det hele livet hennes\u2026..) at hun ignorerer meg glatt. Styrer med sitt og oppf\u00f8rer seg herlig (u)normalt. Og jeg f\u00e5r tatt de der helt ekte bildene av henne som helt automatisk blir helt nydelige\n\n\n\n  \n\u00d7 T\u00f8rka fikener og sv\u00e6re klissete dadler. Eller juicy dates, som de ogs\u00e5 heter.\n\n\u00d7 \u00c5 spise rett f\u00f8r jeg legger meg\n\n\u00d7 Et juletre med ikke-matchende juletrepynt\n\n\u00d7 \u00c5 f\u00e5 brev i posten med h\u00e5ndskreven adresse p\u00e5\\!\n\n\u00d7 Raske kaffikopper som brenner litt p\u00e5 tungespissen\n\n\n\n\u00d7 \u00c5 sovne p\u00e5 sofaen ogs\u00e5 plutselig bli vekket til at middagen er servert\n\n\u00d7 Ting, dyr og mennesker med en skikkelig ruskete powerhistorie bak\n\n\u00d7 \u00c5 sovne som storeskei med en kald nesetipp begravd inn i en sv\u00e6r varm ryggtavle, og \u00e5 v\u00e5kne som en lun og varn lilleskei\n\n\u00d7 Lyden som pusen Wilma lager n\u00e5r hun hopper opp i senga. Nesten som en akselerasjonslyd. En blanding mellom et mjau og en malelyd. Et \u00abMrau\u00bb\n\n\n\n\u00d7 \u00a0Den *restart-f\u00f8lelsen\u00a0*en f\u00e5r n\u00e5r det uttaforvinduet er dekt i frost, eller n\u00e5r den f\u00f8rste sn\u00f8en faller\n\n\u00d7 Natten. Natten er den beste tiden \u00e5 eksistere p\u00e5, og jeg synes synd i alle A-mennesker som g\u00e5r glipp av den\n\n\u00d7 Ost\n\n\u00d7 Mer ost\n\n\n\n**To av deres?**\n\n22\\. desember 2016av Hjertejubel1 kommentar til Oppi alt, ikke glem\u00a0\u00e5\n## Ting \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8r\u00a0tjuesytten\n\n24\\. november 201625. november 2016av HjertejubelLegg igjen en kommentar p\u00e5 Ting \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8r\u00a0tjuesytten\n\n  \nFoto//privat.\n\n-----\n\nJeg virkelig forguder nye starter og blanke ark. Det er nesten som en besettelse for meg. Nye skriveb\u00f8ker, helt ferske krysselister p\u00e5 jobb, et blankt dokument, en ny uke \u2013 ett helt flunkende nytt *\u00e5r*.\n\nN\u00e5r et \u00e5r blir gammelt og sniker seg sakte men sjukt br\u00e5tt mot slutten og en ny start, s\u00e5 liker jeg \u00e5 plukke opp alle l\u00f8se tr\u00e5der, surre surre og surre de sammen i et pent lite fluffy garnn\u00f8ste og knytte det godt og stramt f\u00f8r jeg putter de pent vekk. Da slipper jeg \u00e5 ta med meg et flokete virrvarr i sekken\u00a0n\u00e5r jeg st\u00e5r der under raketthimmelen og \u00f8nsker tjuesytten s\u00e5 hjertens inderlig velkommen.\n\n**Dette er noen av n\u00f8stene mine:**\n\n\u2665 T\u00f8mme kamerarullen p\u00e5 telefonen for bilder og videoer. Der m\u00e5 v\u00e6re plass til mange nye minner fra det kommende \u00e5ret\\!\n\n\u2665 Rydde og organisere i skuffer og skap hjemme. P\u00e5 engelsk er der et ord og det ordet er\u00a0*declutter.*\u00a0Jeg finner dessverre ingen passende oversettelse av det til norsk, men det er mitt favorittord p\u00e5 denne jord, og betyr noe slikt som (fritt oversatt) \u00e5 u-rote. \u00c5 sortere, **kaste** og organisere sm\u00e5tjafs som ligger og slenger her og der gir meg en indre ro som ingenting annet. H\u00e6sjt\u00e6gg st\u00f8v-/rotp\u00e5hjerna.\n\n\u2665 Organisere desktopen p\u00e5 Mac\u00b4en, og f\u00f8re over de tusenvis av bildene mine til en ekstern harddisk. Nytt bakgrunnsbilde er ogs\u00e5 et must\\! Og et\u00a0*Tjuesytten-*album med undermappen\u00a0*Januar.\u00a0*\n\n\u2665 Pimpe en ringperm med fine skilleark og fancy overskrifter og dermed er noe s\u00e5 kjedelig som en regnskapsperm litt mindre kjedelig og good to go.\n\n\u2665 Skrive ned noen tanker og refleksjoner over hvordan \u00e5ret har v\u00e6rt versus hvordan jeg trodde og forventet det skulle bli. Husk \u00e5 lagre det for alltid\\! Noen tanker og dr\u00f8mmer om det kommende er ogs\u00e5 dritkoslig\u00a0\u00e5 se tilbake p\u00e5. I fjor skrev jeg et slikt innlegg, det vil jeg dele p\u00e5 nytt med dere veldig snart.\n\n\u2665 Finne den PERFEKTE 2017 almanakken, s\u00e5 klart\\! Fungerer dere uten? Det gj\u00f8r IKKE jeg.\n\n**N\u00e5, og hva sier dere? Har dere noen sm\u00e5floker dere vil n\u00f8ste opp f\u00f8r \u00e5ret er omme?\u00a0**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "807f683d-cfd6-427f-a1df-579ca5e7b5c2"}
+{"url": "http://turmedlillemannogmor.blogspot.com/2016/04/alltid-koselig-med-venner-pa-tur.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00219.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:39Z", "text": " \n\n## torsdag 28. april 2016\n\n### Alltid koselig med venner p\u00e5 tur\n\n\n\n  \nSambo drar ut p\u00e5 sj\u00f8en om 1 d\u00f8gn, og dermed s\u00e5 er det \u00e5 bruke siste kvelden godt ilag, da ut p\u00e5 en kveldstur. Enda kjekkere er det jo med selskap av gode venner. S\u00e5 mor ringte MissMa og dei ville v\u00e6re med en plass? Det ville dei, men en kort plass, er litt seint. Dermed tilbake til Aursneset, og masse av grunnen er at der er sol langt utp\u00e5 kvelden, b\u00e5lplass og fint for ungene \u00e5 leike seg.  \n  \n  \n  \n  \nTilbake her da, men heilt greitt, kjempe flott plass og koselig \u00e5 v\u00e6re.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nLillemann jobber fremdeles med det \u00e5 sykle, og sykkelen er med denne gangen her ogs\u00e5.  \n  \n  \n\n\n  \nFlaks denne dagen her og, plassen for seg sj\u00f8l :-D  \n  \n  \n  \nDenne gangen er Snurre Sprett med, og lillemann ville lufte han litt f\u00f8r mor satte han i l\u00f8pestrengen.  \n  \n  \n  \n  \n  \nGutta hentet det halve r\u00f8ret som ligger der, og vart fin tunnel for kaninen.  \n  \n  \n  \n  \n  \nSer du kva som flyger i luften? MissMa bl\u00e5ser s\u00e5pebobler\\!  \n  \n  \n  \n  \n  \nKompis fryder seg over \u00e5 jage s\u00e5peboblene, og det sl\u00e5r nesten aldri feil.  \n  \n  \n  \n  \nEr litt mette alle sammen, men koke vatn til kakao og kaffe er alltid like godt.  \n  \n  \n  \n  \n  \nKjekk plass, ikkje sant? Sambo og MissMa sitter og prater og slapper av ved b\u00e5lplassen, sola skinner og der er faktisk fuglekvitter.  \n  \n  \n  \n  \nMor hadde med 2 av lillemann sine badeb\u00e5ter, knytte p\u00e5 tau, og dermed s\u00e5 forsvant dei til vannkanten med kvar sin b\u00e5t p\u00e5 slep.  \n  \n  \n  \n  \n  \nLillemann og Kompis, 2 gode venner i leik. Er godt \u00e5 ha en bestevenn med p\u00e5 tur og dele b\u00e5de leik og opplevelser.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nTrur det er noe som ligger i oss menneskene med b\u00e5l som samlingspunkt. Blir en naturlig plass \u00e5 sitte ved, b\u00e5de for matlaging, varme, men ogs\u00e5 hygge.  \n  \n  \n  \n  \nMor er s\u00e5 glad for at lillemann liker seg ute, at han klarer \u00e5 finne p\u00e5 ting \u00e5 leike seg med n\u00e5r han er i naturen. Blir tidsnok nettbrett og anna data n\u00e5r han blir st\u00f8rre. H\u00e5per berre mor klarer \u00e5 gi han nok grunnlag til at han kjenner dragning mot \u00e5 dra ut.  \n  \n  \n  \n  \n  \nSpesielt n\u00e5r man er liten er ute s\u00e5 masse meir g\u00f8y\\! Bygge hytte ilag, og f\u00e5 hjelp av mor til dei store stokkene. Rekved er her nok av.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nMors venninne MissMa er ogs\u00e5 glad i \u00e5 v\u00e6re ute, heldigvis Storebror ogs\u00e5. Kjekt \u00e5 ha dei med p\u00e5 tur som dette her :-)  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nSnurre Sprett liker seg ogs\u00e5 ute, og v\u00e5rsolen nyter han i fulle drag. Trygt \u00e5 ha han i l\u00f8pestreng, slipper \u00e5 passe p\u00e5 han s\u00e5 masse.  \n  \n  \n  \n  \n  \nVart ikkje store hytta, men akkurat plass til 2 gutter.  \n  \n  \n  \n  \n  \nPlass og plass, dei lager seg plass :-D Kjekt er det uansett.  \n  \n  \n  \n  \n  \nSnurre Sprett koser seg ogs\u00e5, og f\u00e5r en fersk kvist med bladskudd p\u00e5, nesten l\u00f8rdags godteri det for en liten kanin :-P  \n  \n  \n  \n  \n  \nLillemann kom p\u00e5 at han ogs\u00e5 ville ha litt toddy, og skulle skjenke oppi sj\u00f8l. Full konsentrasjon.......  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nMor lager til ostesm\u00f8rbr\u00f8d med pizzafyll, ost og pepperoni til sambo, og det lagt i toastjernet p\u00e5 b\u00e5let. Ikkje verste kveldsmaten det alts\u00e5 ;-)  \n  \n  \n  \n  \nBak p\u00e5 berga s\u00e5 er sola p\u00e5 vei ned. Utsikta her er alltid like flott p\u00e5 kvelden. Tenk \u00e5 hatt dette som utsikt ifra stuevinduet? Da skulle mor hatt et stort vindu, en god stol og sagt god natt til sola ofte.  \n  \n  \n  \n  \n  \nFlotte stranda her, litt dumt at sola forsvinner litt p\u00e5 grunn av berga, men uansett s\u00e5 er det snart leggetid for gutta. Berre \u00e5 nyte det som nytes kan, og utsikta blir nytt til det fulle.  \n  \n  \n  \n  \nMissMa er i gang med kveldsmat til sine gutter, Falunkorv. Mor har aldri pr\u00f8vd den sort p\u00f8lse, og f\u00e5r smake en bit ho ogs\u00e5.  \n  \n  \n  \n  \nDu skj\u00f8nner, n\u00e5r gutta har sett at mor vandrer rundt p\u00e5 nye stier, s\u00e5 skal dei ogs\u00e5 finne ut av det. Og n\u00e5r dei forsvant, s\u00e5 m\u00e5tte mor stikke etter s\u00e5 dei ikkje for p\u00e5 dumme plasser p\u00e5 berga. Men det kom fort en Kompis p\u00e5 stien og suste forbi mor. Kor er da lillemann tru? Han kom rett bak i like stor fart\\!  \n  \n  \n  \n  \n  \nVar ikkje lenge dei stod still, f\u00f8r dei forsvant inn i einekrattet. Kratt og kratt, meir stor tr\u00e6r dei her og blir som ei borg for dei to.  \n  \n  \n  \n  \n  \n\"Kano\\!\\!\" roper lillemann og padler i vei. Ikkje noe problem med fantasien p\u00e5 denne guten.  \n  \n  \n  \n  \n  \nTja, eskimorulle er vel meint for kajakk, ute i vatnet, men lillemann pr\u00f8ver seg p\u00e5 en med kano p\u00e5 land. Kanskje f\u00e5r pr\u00f8vd liten kajakk p\u00e5 han en gang? Finnes det tru?  \n  \n  \n  \n  \n  \nKjekt at gutta har det s\u00e5 artig ilag, er alltid kjekkere \u00e5 v\u00e6re fleire p\u00e5 tur enn aleine. Og s\u00e5 l\u00e6re dei av kvarandre ogs\u00e5, og l\u00e6rer \u00e5 dele og samarbeide. Ikkje alltid like enige, men kven er no det? Men enige om en ting er dei, dei er bestevenner\\!  \n  \n  \n  \n  \nSnurre Sprett nyter utelivet han, og lagt seg til \u00e5 sove i v\u00e5rsola. Han bryr seg ikkje om br\u00e5ket ifra gutta, MissMa og sambo som prater ved b\u00e5let, eller mor som sniker seg innp\u00e5 han. Tar livet med ro, koser seg ute som dei andre, og nyter det at sola er her endelig :-)  \n  \n  \nmoroglillemannp\u00e5tur  kl. \n\n12:24           \n\n## Bes\u00f8kende :-)\n\n## Om meg\n\n\n\n  - moroglillemannp\u00e5tur  \n    Er en 3 barnsmor som er veldig glad i \u00e5 g\u00e5 i fjellet. Har to ten\u00e5ringer, og har en liten f\u00f8dt i 2011. Som uteglad mamma har eg tatt med meg lillemann p\u00e5 turer siden han var 4mnd. Vi pr\u00f8ver oss p\u00e5 alt nytt innen friluft, og tar det meste med et smil :-) Ingen tur er for liten, heller ingen tur er for stor. Det er ingen hindring med \u00e5 ta med barn p\u00e5 tur, det er berre et nytt perspektiv og masse glede\\!\n\n## Hei og h\u00e5\\!\n\nTakk for at dokke stakk innom siden min\\! H\u00e5per at dokke fann litt inspirasjon og naturglede :) Legg gjerne att en kommentar med ris eller ros og h\u00e5per dokke stikk innom en annen dag ;)  \n  \nGrip dagen og nyt naturen :))  \n  \nTrude  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ebd7707-114f-4056-ad71-5ead45624e83"}
+{"url": "http://cookiegonewrong.blogg.no/1295280665_sjuking__.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00587.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:10Z", "text": "## SJUKING... .\\_.\n\nJa eg er en sjuking :c... vert det siden l\u0159rdag, og det suger S\u0139 MASSE AT EG HOSTER P\u0139 DEG\\!\\! nei ok, da. men stemma mi er jo tilogmed heelt fucka .. ogs\u013a har ikke food-lyst.. ogs\u013a spydde eg ig\u013ar O\\_O pluss at p\u013a l\u0159rdag skulle eg jo vere med glenn osv, men neeeida .. s\u013a n\u013a er eg stuck med dataen og bloggen.. JAJJA\\!.. ogs\u013a.. hmmh.. fikk lyst \u013a tegne, for det gj\u0159r eg for lite av for tidaaa.. uhm ja. men vetsh om eg skal orke.. \u013a\u013afffhnhgjffnj :c vil se film.. \u0139\u0139H eg har vondt i magen og halsen og hodet og .. og.. ja. ig\u013ar hadde eg s\u013a vondt at eg ville bare d\u0159. lover. no kidding. men eg overlevde\\! D: w0w\\! ... eg begynner \u013a bli litt lei av bringeb\u0107r-drops now anyway .\\_.\n\n\u00a0hmm jaa..noken gamle tegninger:\n\n  \nvekeplanen.. c:\n\n  \nGlenn\\<3\n\n  \n\u0159h\u0159h\u0159h\u0159h\u0159..\n\n  \nJaa det var et mislykka fors\u0159k p\u013a \u013a tegne gutten min..\\<3 :/ jajja eg pr\u0159vde\\<3\n\n  \n  \nden tegna eg rett f\u0159r midnatt p\u013a nytt\u013arsaften...\n\n### 5 kommentarer\n\n\n\n#### \u2661ColourXmagic\u2661\n\n17.jan.2011 kl.17:16\n\nAwesome (Y) \\<3\n\n\n\n#### Christine Dattebayo c:\n\n17.jan.2011 kl.17:27\n\nDet var da ikke mislykka tegning av Glenn\\! o.o Den var superduperfin\\! Og du er superduperflink til \u013a tegne\\! : D (y)  \n  \nBtw, goood bedring c:\n\n\n\n#### Sandeula\n\n17.jan.2011 kl.17:33\n\ntakk, takk, takk oog.. takk c:\n\n\n\n#### Jari\n\n17.jan.2011 kl.18:28\n\n#### Sandeula\n\n17.jan.2011 kl.18:33\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebab5176-7739-4a39-a52c-df98fd2755b1"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/fotball/--slutt-med-sytingen-wenger/3021318.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:28:50Z", "text": "# \\- Slutt med sytingen, Wenger\\!\n  - \nArsenal-sjefen er bekymret, men m\u00f8ter liten forst\u00e5else fra kollegaene.\n\nArsenal-manager Ars\u00e8ne Wenger vil gjerne stille med sitt beste mannskap i ligaen, men er redd for at en ny landslagspause vil f\u00f8re til ytterligere problemer for hans skadeutsatte menn.\n\nDen franske sjefen er spesielt bekymret for Robin van Persie, som har v\u00e6rt ute med skade store deler av sesongen s\u00e5 langt, men som n\u00e5 er tilbake i lett trening med londonklubben.\n\nWenger er derfor meget overrasket over at Nederland-trener Bert van Marwijk n\u00e5 har tatt van Persie med i Nederland-troppen som m\u00f8ter Tyrkia til treningskamp den 17 november.\n\nDet er ventet at den nederlandske spissen vil v\u00e6re tilbake p\u00e5 banen til byderbyet mot Tottenham - tre dager etter landskampen - og Wenger varsler n\u00e5 at han vil gj\u00f8re sitt ytterste for \u00e5 hindre at van Persie spiller landskampen mot Tyrkia.\n\nI Nederland tar man det hele imidlertid med stor ro.\n\n\\- Om det har v\u00e6rt kontakt mellom Arsenal og Nederlands medisinske apparat? Det vet jeg ikke, og det bryr jeg meg ikke om. Jeg har snakket med Robin selv, og deretter tatt en beslutning om laguttaket. Utover dette \u00f8nsker jeg ikke \u00e5 kommentere saken, sier Marwijk if\u00f8lge avisen The Express.\n\nWenger har ogs\u00e5 v\u00e6rt i tottene p\u00e5 den russiske landslagsledelsen rundt uttaket av Andrej Arsjavin til treningskampen mot Belgia. Russland-trener Dick Advocaat mener n\u00e5 at Arsenal-sjefen m\u00e5 slutte \u00e5 klage, og vise respekt.\n\n\\- Wenger har alltid noe \u00e5 sutre over, sier Advocaat.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e400189-09a6-4120-bb79-ee203995161c"}
+{"url": "http://on2wheels-gawo.blogspot.com/2011/08/midt-pa-vidda.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00587.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:15Z", "text": "## mandag 8. august 2011\n\n### Tulla i Myrulla\n\n**p\u00e5 en mandag**   \n  \n\n**fant jeg myrull**  \n**og denne vakre Lille tulla -**  \n**tulla midt i myrulla.**\n\n21:45           \n\n Etiketter: MC turer, Naturbilder \n\n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\n\nViola sa...\n\nHei igjen og takk for kommentaren\\! :) Og her kom noen flotte bilder igjen, spesielt det nr 2 falt jeg for\\! :)  \n  \nNeida, har ikke ordentlig b\u00e5t jeg vettu.. bare en s\u00e5nn bitte liten en.. gammel og liten, duger godt nok for meg.. :)\n\nBildet av Tulla kan ikke annet enn \u00e5 vinne hjertet til en far med tre d\u00f8tre. Nydelig bilde og komposisjon.  \n  \nPS VAR nordover i b\u00e5t - tilbake p\u00e5 fire hjul :-)\n\n 09:38    \n\n\n\n\n\nRandi's Tanker sa...\n\nHerlige bilder, spesielt av Tulla.  \nN\u00e5 er det lenge siden jeg har v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k hos deg, s\u00e5 jeg f\u00e5r bla meg bakover. Regner med at jeg finner mange flotte bilder.  \n  \n\u00d8nsker deg en fin uke\\!\n\n 15:23    \n\n    \n\n## Om meg\n\n\n  - GAWO  \n    Vestlandsjente som mer enn gjerne farter rundt p\u00e5 2 hjul, ja det er meg. Enten det er en tr\u00f8skykkel, Vespa eller Gold Wing du ser langs veien s\u00e5 kan det v\u00e6re meg som suser forbi deg. Jeg trives i naturen og tar meg ogs\u00e5 en trimtur innimellom b\u00e5de hit og dit. P\u00e5 mine turer bruker jeg fotoapparatet flittig og etter hvert skal jeg vise hvor jeg har v\u00e6rt. Det er mye rart \u00e5 se langs veien.\n\n## Broer som binder\n\n  \n    \n\n## Bilder p\u00e5 en fredag\n\nTusen takk Ida og Mette for at dere liker bloggen min s\u00e5 godt\n## S\u00e5 sant som det er sagt\n\n  \nDenne har Ida laget og gitt til meg og andre. Og n\u00e5 har jeg ogs\u00e5 f\u00e5tt den av Mette\n\n    \n\n## Award\n\n  \nen hilsen fra BeritT og Anne-Berit. Er den ikke fin?\n\nDenne har Ida gitt til meg i desember. Takk og smil i retur til deg\n\n    \n\n\n## Petunias\n\n  \nhvem blir ikke i godt hum\u00f8r av denne Awarden? Jeg har f\u00e5tt den av Petunia og Koselig-koselig\n\n    \n\n  \nDenne flotte awarden har Ida laget og jeg har f\u00e5tt den som en gave fra henne og Pernille. Tusen takk jenter\n\n    \n\n## Jeg l\u00e6rer fra deg\n\n  \ndenne har jeg laget selv og gitt til flere, og ogs\u00e5 f\u00e5tt av Pernille og AnneBerit\n\n    \n\n## En serdeles hyggelig hilsen\n\n  \nfra BeritT som sier hun er \"avhengig\" av min blogg.\n\nTusen takk Sterneglimt for at jeg fikk dette fine bilde\n\n    \n  \nExklusivt fra Anemone. Hjertelig takk skal hun ha\n\n    \n\n## Award\n\n  \nPernille og Petunia synes jeg fortjener denne. Tusen takk skal dere ha jenter.\n\n    \n\n## Kreativ blogger\n\n  \nTusen takk Randi for at du synes jeg er kreativ\n\n    \n\n## Excellent Award\n\n  \nEn stor takk til Marie som synes jeg fortjener denne\n\n    \n\n## Award\n\n  \nen stor klem til Anemone for at hun ville gi meg denne\n\nsom jeg har f\u00e5tt av Marie, Ida, RuneE, BeritT og Pernille\n\n    \n\n## You make me smile\n\n  \nDenne fikk jeg av Ida. Og av HildeS. Tusen takk :-)\n\n    \n\n  \nDenne tror jeg at jeg har \"knabbet\" et sted. Passer fint p\u00e5 meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7626973-4315-476c-b141-d2e0045d094c"}
+{"url": "http://docplayer.me/1615978-Referat-fra-mote-i-hogskolesamarbeidet-20102004-tid-20-10-2004-kl-11-00-15-30-sted-radsrommet-u7-220-mh-bygget-hogskolen-i-tromso.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:58:04Z", "text": " MH bygget H\u00f8gskolen i Troms\u00f8 Til stede: Fagdirekt\u00f8r Einar Hannisdal, leder F\u00f8rstelektor Per Kristian Roghell, H\u00f8gskolen i Nesna Instituttleder Solrun Holm, H\u00f8gskolen i Troms\u00f8 Kst.\")\n\n2 vanligste tidsskriftene vil komme p\u00e5 plass innen desember Liste over aktuelle tidsskrifter sendes med referatet. Vanligste databaser som benyttes av H\u00f8gskolene vil ogs\u00e5 bli inkludert i systemet, forutsatt at det ikke blir tekniske vanskeligheter. H\u00f8gskolesamarbeidet godkjenner referat fra m\u00f8tet Sak Referat og orienteringssaker Referatsaker 1. Referat fra m\u00f8ter i Universitetssamarbeidet 2. Forskningskonferanse i Helse Nord 3-4.november Styresak Forskningsstrategi Helse Nord Orienteringssaker Fagdirekt\u00f8ren orienterte om f\u00f8lgende saker: - H\u00f8gskolesamarbeidet skal reoppnevnes fra Til Forskningsstrategi i Helse Nord vedtatt i oktober (sak ). Setter fokus p\u00e5 tematiske satsinger, men m\u00e5 utvikles videre i forhold til nasjonalt arbeid. Definerer forskning som helsefaglig forskning. Utfordrer helsefag til \u00e5 melde seg p\u00e5 i debatter og s\u00f8knadsprosesser. H\u00f8gskolesamarbeidet tar referat og orienteringer til etterretning. Sak Overf\u00f8ring av ABIOK-utdanningene til utdanningsdepartementet. H\u00f8ring. Saken legges fram til h\u00f8ring av RHFene i fellesskap. Frist til \u00e5 komme med innspill er satt til Kommentarer i m\u00f8tet: - Faren for akademisering ved en overf\u00f8ring til h\u00f8gskolesystemet? Delte meninger om denne faren er s\u00e5 stor. Er f eks legene redde for dette p\u00e5 samme m\u00e5te? - Anbefaler RHFene en overf\u00f8ring? Saken legges fram til h\u00f8ring, endelig beslutning tas p\u00e5 bakgrunn av vurdering av innspillene som kommer. - Viktig i Helse Nord: Harstad, Bod\u00f8 og Finnmark er allerede tilknyttet H\u00f8gskolene i praksis, slik at overgangen kanskje ikke virker s\u00e5 skremmende som i andre regioner? - Lokalisering og den desentraliserte strukturen vil v\u00e6re viktige prinsipper uansett organisering. - Det ligger ogs\u00e5 store verdier i at l\u00e6rerne er praksisn\u00e6re, slik at det er viktig \u00e5 sikre dette ogs\u00e5 ved en eventuell overgang. - \u00d8konomi er en bekymring. B\u00e5de HF og H\u00f8gskoler opplever nedskj\u00e6ring i budsjetter, og konsekvensene blir f\u00e6rre studenter. - Tidsperspektiv for eventuell overflytting: sannsynligvis ikke f\u00f8r i Viktig: m\u00e5 ta utgangspunkt i klinikkenes behov. \u00d8konomi naturligvis ogs\u00e5 viktig. - Veiledning og problematikk rundt dette i relasjon til \u00f8vrige l\u00e6rekrefter i studiet. - Finansieringsmodell p\u00e5virker sykepleiestudenter rangeres for lavt i dag. - Mulighet for \u00e5 utvikle masterstudium \u00f8ker ved overf\u00f8ring. - Rekruttering av l\u00e6rekrefter til fagene i framtida: kan bli for mye fokus p\u00e5 det teoretiske og vitenskapelige, selv om dette er viktig ogs\u00e5 praksis kan bli for d\u00e5rlig. - Hvordan finansieres en eventuell \u00f8kning i plasser ved \u00f8kt behov ved HFene? - Langsiktig tenkning viktig for h\u00f8gskolene problematisk for HFene? 2\n\n\n\n3 H\u00f8gskolesamarbeidet gjorde ikke vedtak i saken. Konklusjonen i m\u00f8tet er at RHF m\u00e5 se p\u00e5 saken p\u00e5 en balansert m\u00e5te, og ta et regionalt perspektiv. Saken m\u00e5 dr\u00f8ftes grundig f\u00f8r det tas endelig beslutning. Sak Status - Honorering av praksisveiledning for ABIOK-studenter Saken ble tatt opp til dr\u00f8fting. Det legges fram sak om temaet i neste m\u00f8te. RHF \u00f8nsker hjelp til \u00e5 skaffe oversikt over status for dagens ordninger. RHF har vedtatt at internfakturering ikke skal gj\u00f8res mellom HF. Nordlandssykehuset har inng\u00e5tt avtale med NAVO/NSF om kompensasjon p\u00e5 kr 400,- som f\u00f8lger veileder. Ingen HF har tilsvarende ordninger. RHF \u00f8nsker en standardisering av avtalene mellom HF og h\u00f8gskoler i regionen. I Finnmark f\u00e5r spesialavdelingene 150,- per uke per student i praksis. Det er viktig med stimulering som incentiv for \u00e5 ta veiledning. H\u00f8gskolesamarbeidet mener at honorar skal videref\u00f8res for veiledning i oppdragsutdanningene (ABIOK). Det b\u00f8r inng\u00e5s felles/like avtaler mellom RHF og h\u00f8gskolene i regionen. Det er videre viktig \u00e5 f\u00e5 til god samordning og ensartet praksis. RHF fors\u00f8ker \u00e5 f\u00e5 inn prinsippene om intern honorering og regulere veiledningshonorar i de nye avtalene som inng\u00e5s om ABIOK-utdanningene. H\u00f8gskolesamarbeidet slutter seg til at RHF starter prosessen med \u00e5 f\u00e5 frem en sak til neste m\u00f8te som kan legge grunnlag for at 1. Foretakene enes om ikke \u00e5 internfakturere, og 2. standardisere honoreringen i regionen p\u00e5 sikt. Sak Etablering av paramedicsutdanning i Helse Nord Saken dr\u00f8ftes p\u00e5 bakgrunn av utsendt notat og informasjon vedr\u00f8rende paramedicsutdanning ved H\u00f8gskolen i Lillehammer. H\u00f8gskolen i Troms\u00f8 informerte om sin utdanning for sykepleiere i akuttmottak. Det er sendt s\u00f8knad til RHF om \u00e5 etablere en regional utdanning, som ogs\u00e5 kan inkludere andre faggrupper, f eks ambulansepersonell, hospitalt og prehospitalt personale. Dette initiativet kan sannsynligvis utvikles til en paramedicsutdanning i regionen, f eks med pilot med utgangspunkt fra Troms. Ordningen vil sannsynligvis ogs\u00e5 v\u00e6re et billigere alternativ enn Lillehammer. H\u00f8gskolen i Narvik har deltatt i prosjekt om e-l\u00e6ring for ambulansepersonell. Tilbudet ved H\u00f8gskolen i Lillehammer oppleves som godt, men virker lite interessert i \u00e5 utvikle tilbudet/samarbeide med andre utdanningsinstitusjoner (konkurransesituasjonen). Det kunne utvikles en utdanning som har noen deler felles med den eksisterende videreutdanningen i akuttmedisin, med sluttmoduler lagt til HF og der telematikk og e-l\u00e6ring er viktige komponenter. Viktig at utdanningen \u00e5pner for mange ulike yrkes/fagbakgrunn som f eks ambulanseut\u00f8vere med fagbrev, sykepleiere, jobber i akuttmottak og prehospitalt ellers. H\u00f8gskolesamarbeidet ber H\u00f8gskolen i Troms\u00f8 \u00e5 lage en grovskisse til paramedicsutdanning, p\u00e5 bakgrunn av videreutdanning i akuttmedisin, og som er fleksibel i \u00e5 inkludere studenter med annen yrkesbakgrunn, jf diskusjonene i m\u00f8tet. Utdanningen skal inneb\u00e6re en regional ordning, som inkluderer samarbeid med \u00f8vrige h\u00f8gskoler i regionen, men hovedansvaret 3\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a548b359-d2be-45c3-99e2-a2a309d4e641"}
+{"url": "http://mrkkurs.no/tjenester/regional-utvikling/internasjonalt/europeisk-samarbeid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:00Z", "text": "# Europeisk samarbeid\n\nNordland fylkeskommune er medlem av to organisasjoner for samarbeid mellom regioner i Europa\n\n\\- AER og CPMR. M\u00e5lsettingen er \u00e5 p\u00e5virke europeisk politikk i saker av interesse for Nordland og\n\nlegge til rette for \u00f8kt deltakelse i utviklingsprogram og prosjekter som er til nytte for v\u00e5rt fylke.\n\nMan deltar i disse europeiske nettverk b\u00e5de ut fra en langsiktig strategi og ut fra et kortsiktig m\u00e5l\n\nom \u00e5 drive lobbyarbeid i konkrete saker eller iverksette prosjekter.\n\n  \n\\- I CPMR er Nfk s\u00e6rlig opptatt av tema knyttet til transport \u00f8st-vest og mot sentraleuropa, ikke minst ut fra n\u00e6ringslivets behov om \u00e5 f\u00e5 produktene raskt og effektivt ut p\u00e5 markedene, med blikk p\u00e5 milj\u00f8 og \u00f8konomi\n\n\\-I AER er Nfk s\u00e6rlig opptatt av tema knyttet til ungdom, kultur og utdanning, men ogs\u00e5 til \u00f8konomi og milj\u00f8.\u00a0\n\n  \n## AER- Assembly of European Regions\n\nAssembly of European regions (AER) (www.aer.eu) ble etablert i 1985. Organisasjonen best\u00e5r av 250 regioner fra 33 land, samt 14 interregionale sammenslutninger. Det er 7 medlemsfylker fra Norge. Nordland har v\u00e6rt medlem siden 1998. AER er en politisk\u00a0\n\n  interesseorganisasjon og en europeisk arena for regionale myndigheter i hele Europa.\u00a0 AER har kontor i Brussel og i Strasbourg. Fylkestinget vedtok i sak 111/11 at medlemmer til AER's organer skal velges av fylkestinget. \u00a0Fylkesordf\u00f8rer Sonja A. Steen ble i 2013 valgt inn i den politiske ledelse og \u00a0til president for komite 3 (av 3) i \u00a0AER: \u00a0Komiteen for utdanning, kultur og ungdom, samt internasjonalt samarbeid. Den nye strategien fra 2013 legger mer vekt enn tidligere p\u00e5 regionalpolitisk utvikling, \u00a0med regionene og de regionale \u00a0politikerne i sentrum for AERs virksomhet.\n\n\u00a0\n### Av de nye temaene er\n\n1.\u00a0\u00a0\u00a0 et forsterket lobby-arbeid overfor EU i saker hvor regionene har vesentlige interesser av,\n\n2.\u00a0\u00a0\u00a0 etablering av konkrete arbeidsgrupper for \u00e5 knytte nettverk, finne ut hva som er beste praksis p\u00e5 et omr\u00e5de og komme frem til de beste tiltakene,\n\n3.\u00a0\u00a0\u00a0 bruke AER\\`s medlemskap i presseklubben i Brussel som en av flere arenaer hvor regionene selv kan informere og p\u00e5virke i EU-sammenheng,\n\n4.\u00a0\u00a0\u00a0 bruke nettverket i AER til \u00e5 utvikle strategiske prosjekter for finansiering for eksempel i Interreg Europa.\u00a0\n\n  \n\u00a0\n## CPMR- Conference of Peripheral and Maritime Regions\n\n\u00a0\nCPMR er en innflytelsesrik europeisk interesseorganisasjon for kystperifere regioner i Europa.  \u00a0Konferansen av perifere og maritime regioner i Europa - CPMR \u2013 ble etablert i 1973 og er en Pan-Europeisk organisasjon med hovedsete i Renne i Frankrike. CPMR best\u00e5r av 150 \u00a0medlemsregioner fra 28 land som til sammen representerer mer enn 200 mill innbyggere. CPMR er en sentral og vel anerkjent lobbyorganisasjon for regionale interesser i Europa og m\u00e5let er \u00e5 jobbe sammen for \u00e5 sikre at EUs institusjoner og de nasjonale regjeringene tar hensyn til og lytter til regionenes interesser og synspunkt.\n\nViktige saker for CPMR er \u00e5rlig lobby p\u00e5 \u00a0EU\\`s budsjett for \u00e5 sikre et tilfredsstillende\u00a0 niv\u00e5 p\u00e5 de \u00f8konomiske bevilgninger i regionalpolitikken, og gi kystfylker innspill til b\u00e5de \u00a0samh\u00f8righetspolitikken og konkurransepolitikken. Innspillene er knyttet opp til m\u00e5lene om smart og gr\u00f8nn vekst i EU 2020 strategien, fiskeri og den maritime politikken, transport, utviklingspolitikken, landbruk og innovasjon.\n\n\u00a0\n## 14 medlemsfylker\n\nNordland er et av 14 norske medlemsfylker. Nfk har prioritert og konsentrert innsatsen i CPMR i \u00d8stersj\u00f8kommisjonen. \u00a0N\u00e6ringstransporter og internasjonale transportkorridorer med god forbindelse til Nordland fylker, er hovedinteressen v\u00e5r i arbeidet. Nfk deltar i transportkomiteen i \u00d8stersj\u00f8kommisjonen i CPMR. \u00a0I den forbindelse var NFK vert for generalforsamlingen i \u00d8stersj\u00f8kommisjonen i Bod\u00f8 i 2013.\n\nNordland har her et nettverk og en organisasjon som kan brukes til p\u00e5virke og utvikle transportl\u00f8sninger og til fordel for Nordland. Gjennom CPMR-nettverk har Nfk v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 utvikle og v\u00e6re deltaker i flere internasjonale prosjekter p\u00e5 transport hvor n\u00e6ringslivets transportbehov har st\u00e5tt i sentrum. \u00a0\n\nPublisert av Susanne Forsland. Sist endret 16.08.2016 09:57\n\n  - Nei\n\n\n\n#### Eirik Fiva\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53ee30cf-e110-405d-8ec7-7789f9e80fac"}
+{"url": "https://tidsskriftet.no/2017/10/medisinen-i-bilder/oculomotoriusparese", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:52Z", "text": "\n\nEn kvinne i 80-\u00e5rene v\u00e5knet en morgen med hodepine og hengende \u00f8yelokk p\u00e5 venstre side. Hun hadde kjent kronisk obstruktiv lungesykdom (kols), bilateral carotisstenose og tidligere gjennomg\u00e5tt hjerneinfarkt uten sekvele. Ved innleggelse i nevrologisk avdeling samme dag ble det ved inspeksjon av det venstre \u00f8yet p\u00e5vist ptose. \u00d8yet devierte lateralt og nedad, og pupillen var dilatert og lysstiv. Ved unders\u00f8kelse av \u00f8yemotilitet fremkom det diplopi og paralyse for adduksjon, elevasjon og depresjon. Det var ingen andre nevrologiske utfall. Funnene var forenlig med en isolert oculomotoriusparese med pupillinvolvering.\n\nPasienten hadde f\u00e5 \u00e5r tidligere ved utredning av holokranial hodepine f\u00e5tt p\u00e5vist et 10 x 4\u00a0mm stort venstresidig aneurisme p\u00e5 arteria carotis interna ved avgangen av arteria communicans posterior samt et proksimalt aneurisme p\u00e5 h\u00f8yre arteria cerebri anterior. Disse ble ansett \u00e5 v\u00e6re tilfeldige funn, og det ble ikke anbefalt sikring p\u00e5 bakgrunn av risiko ved operasjon. Det ble heller ikke anbefalt radiologisk oppf\u00f8lging.\n\nCT caput med angiografi gjort ved innleggelse viste vekst av det f\u00f8rstnevnte aneurismet til 15 x 9\u00a0mm. Nevrokirurgisk avdeling ble kontaktet p\u00e5 grunn av mistanke om truende ruptur, og det ble avtalt snarlig vurdering p\u00e5f\u00f8lgende morgen. Samme kveld fikk imidlertid pasienten hyperakutt bakhodepine med ledsagende nakkestivhet og hypertensjon, men ingen bevissthetsreduksjon. CT caput viste nytilkommet subaraknoidalbl\u00f8dning. Pasienten ble umiddelbart overflyttet til nevrokirurgisk avdeling hvor det ble utf\u00f8rt kraniotomi og sikring med klipsligatur av det rumperte aneurismet. Pasienten overlevde, men fikk et betydelig nevrologisk sekvele.\n\nVed mistanke om unormal funksjon i en eller flere hjernenerver er det viktig \u00e5 lokalisere skaden og identifisere \u00e5rsaken (1). Oculomotoriusparese kan oppst\u00e5 p\u00e5 bakgrunn av lesjoner langs hele nervens forl\u00f8p fra hjernestammen til orbita. En av de mest fryktede \u00e5rsakene til akutt oculomotoriusparese er kompresjon av et voksende aneurisme, oftest p\u00e5 a. communicans posterior, med truende ruptur innen kort tid. Isolert, komplett oculomotoriusparese med dilatert pupill skal alltid gi mistanke om aneurisme og medf\u00f8re rask utredning. Om pupillen ikke er affisert, er \u00e5rsaken som regel mikrovaskul\u00e6r nevropati, som har en god prognose med spontan bedring i l\u00f8pet av tre m\u00e5neder. Ved isolert, inkomplett oculomotoriusparese kan man imidlertid ikke stole p\u00e5 pupillfunnene. Oppf\u00f8lgingen b\u00f8r da v\u00e6re tett (2).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f179618-8bcb-449e-bdaf-8b9b06a25633"}
+{"url": "http://www.medkilaskilag.no/2010/06/ekstrabestilling-sommerkolleksjon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00613.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:21Z", "text": "    \n\n## onsdag 23. juni 2010\n\n### Ekstrabestilling, sommerkolleksjon\n\nHei. Minner om bestillingsfrist til meg i l\u00f8pet av dagen i dag (innen kl 24:00) om man \u00f8nsker \u00e5 bestille Medkila Skilags sommerkl\u00e6r. Har i skrivende stund f\u00e5tt bestilling p\u00e5 5 stk jakker og 1 stk tights, og vi m\u00e5 ha minimum 10 stk av hvert plagg for \u00e5 kunne sette det i bestilling hos Trimtex. Dette er siste sjangse for bestilling for levering rettt over sommerferien (medio august). Ta kontakt pr e-post/tlf om det skulle v\u00e6re noen sp\u00f8rsmp\u00e5l i denne sammenheng. Mvh Tor Christian.\n\n   kl. 14:21        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20300196-32c9-41d6-89b6-f11638d7c162"}
+{"url": "https://airlines.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:06:33Z", "text": "# Finn billige flybilletter og hotell her\n\n  - \n\nDe fleste i dag er interessert i \u00e5 reise, oppleve nye steder eller finne et fast feriested for s\u00e5 \u00e5 reise dit \u00e5r etter \u00e5r. Uansett hva du \u00f8nsker, s\u00e5 kan du finne hjelp med flybilletter, hoteller, leiebil samt f\u00e5 inspirasjon her p\u00e5 nettsiden. Utvalget av reisem\u00e5l er enormt og det er nesten kun fantasien som setter grenser. Du vil f.eks. finne informasjon om popul\u00e6re feriedestinasjoner for par eller eksotiske destinasjoner som Bora Bora i Stillehavet, om dere virkelig \u00f8nsker \u00e5 reise til steder som nesten kan betegnes som paradis.\n\nTrenger du leiebil p\u00e5 ferien eller weekendturen til Paris, s\u00e5 finner du informasjon om hvordan du leier bil til en rimelig pris p\u00e5 nettsiden v\u00e5r. Det er liten tvil om at det l\u00f8nner seg \u00e5 bruke en sammenligningsside n\u00e5r du skal leie bil. Det kan v\u00e6re mye penger \u00e5 spare ved \u00e5 ikke binde seg til et enkelt selskap. Trenger du \u00e5 finne et rimelig hotell eller leilighet til turen, s\u00e5 er nettsiden v\u00e5r stedet for deg. Her finner du et stort utvalg av hoteller, uansett om du trenger hotell i London, i Moskva eller p\u00e5 Maldivene. Kort fortalt s\u00e5 finner du hva du trenger n\u00e5r det gjelder reiser hos oss.\n\n## Slik finner du billige flybilletter\n\nDet er mange m\u00e5ter \u00e5 finne billige flybilletter p\u00e5. En m\u00e5te er \u00e5 bestille direkte hos det enkelte flyselskap, men det er sjeldent den rimeligste l\u00f8sningen. \u00d8nsker du \u00e5 finne de beste og billigste billettene, s\u00e5 b\u00f8r du bruke en s\u00f8kemotor, alts\u00e5\u00a0sjekker litt rundt p\u00e5 nettet f\u00f8r du sl\u00e5r til. Dette vil gi deg et st\u00f8rre utvalg av avganger og mange kombinasjoner mellom de ulike flyselskapene. Nettopp det \u00e5 kunne kombinere avganger er en av de store fordelene med en s\u00f8kemotor. Det vil si at du ikke trenger \u00e5 fly med f.eks. Norwegian b\u00e5de p\u00e5 ut- og hjemreisen.\n\nOm du skal fly til typiske feriedestinasjoner, s\u00e5 er det gjerne slik at selskaper som SAS og Norwegian flyr direkte fra Oslo og andre steder i Norge et par ganger i uken. Dette setter en rekke begrensninger for n\u00e5r du kan reise ut og hjem. Ved \u00e5 bruke en s\u00f8kemotor vil du f\u00e5 opp forslag om ruter og avganger p\u00e5 de dager du \u00f8nsker og kan dermed kombinere ulike flyselskaper. Fly den ene veien med Norwegian og den andre veien med Lufthansa. En s\u00f8kemotor vil gi deg forslag om de rimeligste billettene, uten at du binder deg til et bestemt flyselskap.\n\n## De billigste hotellene finner du her\n\nTrenger du hotell til ferien eller helgeturen din, s\u00e5 kan du helt sikkert finne billige l\u00f8sninger p\u00e5 nettsiden her. Her kan du finne hoteller over hele verden med hjelp fra en av v\u00e5re s\u00f8kemotorer. Det er enkelt \u00e5 finne akkurat det hotellet du leter etter ved \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 destinasjon, legge inn de datoer du \u00f8nsker \u00e5 overnatte samt hvor mange som er med p\u00e5 reisen. S\u00e5 vil du f\u00e5 opp en lang rekke forslag med de hoteller som har ledig kapasitet i den aktuelle perioden. Du kan sortere dem etter pris og f\u00e5 opp de billigste hotellene f\u00f8rst eller du kan se p\u00e5 dem i en annen rekkef\u00f8lge. \u00d8nsker du \u00e5 velge hotell ut fra tilbakemeldinger fra andre gjester s\u00e5 er det fullt mulig eller du kan velge \u00e5 se p\u00e5 hotellene ut fra antall stjerner de har. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 innsnevre s\u00f8ket til kun \u00e5 omfatte hoteller som har sv\u00f8mmebasseng, hoteller som har 3\\*, de hoteller som tilbyr gratis WiFi, hoteller med heis eller mange andre muligheter. P\u00e5 den m\u00e5ten blir det mye enklere \u00e5 finne akkurat det hotellet dere \u00f8nsker og til den billigste prisen.\n\n## Hvordan leie bil billig?\n\nN\u00e5r du skal leie bil billig (du kan se tilbydere p\u00e5 lenkekatalogen.no) s\u00e5 kan dette gj\u00f8res ved \u00e5 benytte en s\u00f8kemotor. Denne vil s\u00f8ke etter de laveste prisene ut fra de data du har lagt inn. Skal du til Malaga, en helg i mai, s\u00e5 kan du legge inn dette p\u00e5 s\u00f8kemotoren og du vil s\u00e5 f\u00e5 opp priser fra de bilutleieselskapene som har ledige biler den aktuelle helgen. For en s\u00f8kemotor spiller det liten rolle om du leier hos Hertz, Avis eller et av de lokalene selskapene, og derfor kan du selv bestemme hvilket selskap du \u00f8nsker \u00e5 leie hos. Hvilket selskap som er billigst kommer helt an p\u00e5 tilbud og ettersp\u00f8rsel. Noen ganger vil kanskje Avis v\u00e6re billigst, mens andre ganger er det Enterprise.\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 kjedelige overraskelser n\u00e5r du leverer bilen tilbake, b\u00f8r du p\u00e5 forh\u00e5nd v\u00f8re sikker p\u00e5 hva som er inkludert i den prisen du har f\u00e5tt n\u00e5r du reserverte. P\u00e5 s\u00f8kemotoren st\u00e5r det alltid hva som er inkludert i prisen som blir oppgitt. Men det kan variere litt fra selskap til selskap. De fleste har alltid fri kilometer n\u00e5r du leier bil i utlandet. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re forskjell p\u00e5 hvilke forsikringer som er inkludert i prisen og du b\u00f8r derfor v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 dette.\n\n## Billige charterferier for familien\n\nN\u00e5r familien skal p\u00e5 charterferie (kj\u00f8p p\u00e5 Finn.no) s\u00e5 kan det fort koste en del penger. Det er ikke noe problem \u00e5 finne billige charterferier p\u00e5 siden v\u00e5r. En m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re reisen rimeligere p\u00e5 er \u00e5 velge \u00e5 reise litt f\u00f8r eller litt etter den absolutte h\u00f8ysesongen. I skolenes fellesferie er det h\u00f8ysesong hos charterselskapene og her er det mye fullt og prisene er i topp. Men har dere mulighet for \u00e5 reise i mai eller juni m\u00e5ned, s\u00e5 er utvalget av billige charterreiser mye st\u00f8rre. Det samme gjelder om dere kan vente med \u00e5 reise til slutten av august eller september. Ved \u00e5 s\u00f8ke via en s\u00f8kemotor som f.eks. solfaktor.no eller restplass.no kan dere finne billige reiser i akkurat de perioder dere \u00f8nsker \u00e5 reise. Her ligger alle charterselskapene ut ledige reiser og dere kan s\u00e5 velge \u00e5 s\u00f8ke etter reiser til spesifikke reisem\u00e5l, som Kreta, eller g\u00e5 p\u00e5 oppdagelse i hele utvalget. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 s\u00f8ke etter hoteller med en bestemt standard og legge inn \u00f8nsker som sv\u00f8mmebasseng, avstand til byen eller annet. Dere vil s\u00e5 f\u00e5 opp de muligheter som finnes og kan velge den rimeligste charterreisen.\n\n## Popul\u00e6re feriedestinasjoner for par\n\nDet er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 reise til den andre side av jorda for \u00e5 finne opplevelser. Det er fullt mulig \u00e5 finne opplevelser i v\u00e5rt eget n\u00e6romr\u00e5de og her snakker vi selvsagt om Europa. Vi er veldig glade i \u00e5 reise p\u00e5 ferie sammen som par og det er mange steder som er popul\u00e6re. N\u00e5r det er snakk om en liten ferie eller langhelg, s\u00e5 er destinasjoner som Paris, Roma, London, Barcelona og Venezia veldig popul\u00e6re blant par. Spesielt om v\u00e5ren og tidlig p\u00e5 h\u00f8sten er dette flotte steder \u00e5 bes\u00f8ke. Her er temperaturen behagelig, slik at dere kan nyte varmen mens dere rusler rundt i byen. Det er mulig \u00e5 nyte lunsj og middag utend\u00f8rs og i Barcelona er det ogs\u00e5 mulig \u00e5 vasse litt i vannkanten p\u00e5 stranda inne i byen. N\u00e5r det gjelder sommerferie eller andre ferier av litt lengre varighet, s\u00e5 er byer som New York og San Francisco veldig popul\u00e6rt blant par. Thailand har ogs\u00e5 blitt et sted mange reiser til p\u00e5 vinteren, men ogs\u00e5 feriedestinasjoner i Europa, som Amalfikysten i Italia er popul\u00e6rt. De greske \u00f8yene og ikke minst Dubrovnik i Kroatia er flotte destinasjoner for par som \u00f8nsker tid til hverandre. Der\u00a0er det bare \u00e5 ta p\u00e5 seg badebuksene samt\u00a0solbrillene (kj\u00f8p billige solbriller her) og nyte ferien sammen\\!\n\n## Eksotiske steder for den eventyrlystne\n\nN\u00e5r eventyret lokker og dere har lyst til \u00e5 reise til eksotiske steder, s\u00e5 er det ofte vanskelig \u00e5 velge. Det finnes utallige steder som er fantastiske \u00e5 reise til og spesielt Asia er en spennende destinasjon. Her er det fantastiske strender, spennende kultur og ikke minst billig \u00e5 leve. N\u00e5r vi teller med alle land som h\u00f8rer med til Asia, s\u00e5 har dere hele 52 land \u00e5 velge blant. Et av de mest eksotiske stedene er Vietnam. Her er det mulig \u00e5 kombinere storby med nydelige strender. Bes\u00f8k Ho Chi Minh City og opplev det \u00abekte\u00bb Asia. Her er det tropisk varme, masse spennende og ikke minst im\u00f8tekommende mennesker. Smak p\u00e5 den nydelige maten og opplev de mange attraksjonene. Hva med et bes\u00f8k i India, et av verdens st\u00f8rste land? Her er det mulig \u00e5 oppleve fantastiske strender i Goa i omr\u00e5det Kerala lengst i s\u00f8r. Dere kan ogs\u00e5 seile p\u00e5 elvene og nyte det mangfoldige dyrelivet eller bes\u00f8ke noen av verdens st\u00f8rste og mest spennende byer som Mumbai. Lengre nord kan dere se n\u00e6rmere p\u00e5 utrolige Himalaya og de vakre te-plantasjene. Den indiske maten er nydelig og noe litt annen enn det du smaker hjemme.\n\nOm du reiser alene og er singel, s\u00e5 husk kondomer (billige kondomer p\u00e5 nett)\\!\n\n## De glemte perlene\n\nRundt om i Europa finnes det mange glemte perler (les mer om dette p\u00e5 artikkelkatalogen.no, artikkeldatabasen.com eller artikkelkatalog.com), som bare venter p\u00e5 et bes\u00f8k. Hvorfor reise til de samme stedene hver gang n\u00e5r man kan oppleve noe nytt og spennende? Spesielt i det gamle Jugoslavia finnes det mange sm\u00e5 perler. En av dem er Bohinj i Slovenia. Denne dalen er helt vidunderlig og samtidig litt mystisk. Et av h\u00f8ydepunktene her er Lake Bohinj, som ligger langt inne i dalen. Stedet ligger rundt 40 kilometer fra grensen til \u00d8sterrike i nasjonalparken Triglavski. Her er det en magisk atmosf\u00e6re og du kan oppleve naturen mens du padler i kajakk, g\u00e5r tur i fjellene samt nyte en fantastisk fauna. Bohinj er et fantastisk sommerferiem\u00e5l i Europa.\n\nEn annen liten perle er Baranja regionen i Kroatia. Denne regionen ligger ved Osijek, rundt tre timers kj\u00f8ring fra hovedstaden Zagrep. Osijek er en koselig by med mange hus fra 1700-tallet i flotte farger og kun en time derfra finner dere Baranja vindistriktet med vinranker s\u00e5 langt \u00f8yet kan se. Her er det mulig \u00e5 smake p\u00e5 de nydelige vinene, som blant annet produseres p\u00e5 druetypene Pinot Blanc og Merlot. Og n\u00e5r du smaker p\u00e5 vinene er det ikke uvanlig \u00e5 f\u00e5 servert nybakt br\u00f8d ved siden av, rett og slett en fantastisk opplevelse langt fra allfarvei.\n\n## Betal med kredittkort\n\nVi anbefaler at du betaler din neste reise eller ferie med et kredittkort, dette fordi du da ofte kan f\u00e5 gratis reise- og avbestillingsforsikring, samt at du har bedre rettigheter ved eventuell konkurs, bedre rettigheter i tilfelle uenigheter o.l. (gjennom kredittkj\u00f8psloven). Hvis du ikke har et slikt kort, s\u00e5 kan du sammenligne ulike kredittkort p\u00e5 kredittkrt.no. Det \"eneste\" negative med \u00e5 gj\u00f8re dette, er at noen flyselskaper/reiseselskaper tar et eget kredittkortgebyr (som gjerne er p\u00e5 100,-). Og har du ikke r\u00e5d til dr\u00f8mmeferien, s\u00e5 kan et kortsiktig forbruksl\u00e5n vurderes, se sammenlignforbruksl\u00e5n.no for mer informasjon om slike l\u00e5n, eller sjekk denne siden for l\u00e5n til bil/b\u00e5t.\n\n  - IbizaFinn roen p\u00e5 Ibiza\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28eb4315-2b34-4c5a-b47c-c7e758f00d9d"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/A_Good_Day_to_Die_Hard", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:05:51Z", "text": "IMDb \n\n***A Good Day to Die Hard*** er en amerikansk actionfilm fra 2013 med Bruce Willis i hovedroller. Dette er en den femte Die Hard-filmen.\n\nDette er den minst likte filmen i Die Hard-serien og har bare f\u00e5tt 14\u00a0% p\u00e5 Rotten Tomatoes^(\\[1\\]) og 28\u00a0% p\u00e5 Metacritic.^(\\[2\\]) Selv om den innbrakte en del penger ble den den klart minst popul\u00e6re filmen i serien,^(\\[3\\]) spesielt i USA hvor den endte opp som den 52de mest innbringende kinofilmen i 2013 ^(\\[4\\]) (24de mest innbringende globalt).^(\\[5\\])\n\n## Innhold\n## Om filmen\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nFilmen er den femte i rekken av Die Hard-filmer, som omhandler politimannen John McClane. John Moore regisserte filmen etter manus fra Skip Woods. Bruce Willis spiller atter en gang hovedrollen. Jai Courtney, Cole Hauser, Sebastian Koch og Yuliya Snigir blir ogs\u00e5 \u00e5 se i fremtredende roller.\n\nFilmen hadde premiere 14. februar 2013 i Norge.\n\n## Handling\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nJohn McClane (Bruce Willis) drar til Russland n\u00e5r han tror at s\u00f8nnen Jack (Jai Courtney) er i tr\u00f8bbel, men det viser seg at Jack er en CIA-agent p\u00e5 oppdrag, som g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 stoppe et atomv\u00e5pentyveri. Far og s\u00f8nn ender opp med \u00e5 sammen kjempe mot en underverden av russisk mafia.\n\n## Rolleliste\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n  - Bruce Willis som John McClane\n  - Jai Courtney som Jack McClane\n  - Cole Hauser som Collins\n  - Sebastian Koch som Komorov\n  - Yuliya Snigir som Irina\n  - Mary Elizabeth Winstead som Lucy McClane\n  - Amaury Nolasco\n  - Pasha D. Lychnikoff\n  - Megalyn Echikunwoke\n  - Anne Vyalitsyna\n  - Ivan Kamaras\n  - Mike Dopud som Detective Sergeant Wexler\n  - Nikolett Barabas som Anna Peterova\n  - Radivoje Bukvic som Alik\n\n## Trivia\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n  - Aaron Paul, Liam Hemsworth, James Badge Dale, Paul Walker, Ben Foster, Shiloh Fernandez, Milo Ventimiglia, Paul Dano, Steven R. McQueen og D.J. Cotrona var blant skuespillerne som ble vurdert for rollen som Jack McClane f\u00f8r Jai Courtney til slutt ble valgt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67537af0-4f23-464e-bd91-10f422d1cf52"}
+{"url": "http://www.commonsenseboathandling.com/nike-performance-pro-dry-singlet-gym-redteam-redwhite-herre-funksjonsundert%C3%B8y-sportskl%C3%A6r-overdelernike-fotballsko-kunstgressnike-free-run-svartpromotion-p-9818.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00478.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:32Z", "text": "**nike free run 3 Nike Herre Sportskl\u00e6r Overdeler , Nike Performance PRO DRY - Singlet - gym red/team red/white Herre Funksjonsundert\u00f8y Sportskl\u00e6r Overdeler,nike fotballsko kunstgress,nike free run svart,Promotion nike fotballsko med sokk,kj\u00f8p p\u00e5 nett angrefrist**  \n\n  - Pustende: ja\n  - Lengde: normal lengde\n  - Passform: figurn\u00e6r\n  - Modellh\u00f8yde: Modellen er 186 cm h\u00f8y og har p\u00e5 seg st\u00f8rrelse 44/46\n  - M\u00f8nster: ensfarget\n  - Totallengde: 72 cm i st\u00f8rrelse 44/46\n  - Ermelengde: Korte ermer\n  - Teknologi: Dri-Fit (Nike)\n  - Sportstype: Fotball,\u00a0Trening\n  - Overmateriale: 92% polyester, 8% elastan\n  - Pleieanvisninger: Maskinvask p\u00e5 30\u00b0C\n  - Artikkelnummer: N1242D0JA-G11\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb8f905d-288b-4a4e-943c-edb87b77f4e6"}
+{"url": "https://elbil.no/utsetter-mva-fritak-pa-leasing/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:19Z", "text": " 14. mai 2014 Skrevet av:  elbil.no  \n\nFinansminister Siv Jensen (Frp) sier etablert elbilpolitikk ligger fast frem til 2018, men velger samtidig \u00e5 utsette MVA-fritak for leasing av elbiler og elbilbatterier.\n\nMVA-fritaket viste seg alts\u00e5 \u00e5 v\u00e6re den reelle elbilnyheten i revidert statsbudsjett, etter dager med mediespekulasjoner.\n\n\u2013 Ved utgangen av april var det cirka 27.000 elbiler i Norge. \u00c9n prosent av bilparken. Ingen andre land har det, sa finansminister Siv Jensen p\u00e5 dagens pressekonferanse i forbindelse med revidert statsbudsjett for 2014.\n\nHun fortsatte med \u00e5 hevde at det store salget av elbiler selvsagt skyldes avgiftsfritak, og ga tydelig inntrykk av at Regjeringen aksepterer prislappen:\n\n**\u2013 Hvis elbilsalget i \u00e5r fortsetter \u00e5 holder seg p\u00e5 niv\u00e5 med de f\u00f8rste fire m\u00e5nedene, vil det gi et inntektsbortfall p\u00e5 3-4 milliarder kroner \u2013 mot en milliard i fjor, sa Jensen, f\u00f8r hun blant annet fortsatte med det vesentligste:**\n\n\u2013 Det er enighet om avgiftsfordelene. Vi st\u00e5r fast ved det som st\u00e5r i regjeringserkl\u00e6ringen, sa Jensen, som ogs\u00e5 var innom det positive ved at elbiler ikke har lokale utslipp.\n\n### Notifikasjon til ESA\n\n\u2013 Finansministerens budskap kan ikke bety annet enn at Regjeringen ikke vil r\u00f8re den etablerte elbilavgiftspolitikken, og at den st\u00e5r frem til 2018. Det er sv\u00e6rt positivt etter de siste dagers spekulasjoner i media, og betyr at vi n\u00e5 kan fokusere p\u00e5 \u00e5 arbeide med elbilpolitikken for den videre fremtiden, fastsl\u00e5r generalsekret\u00e6r Snorre Sletvold i Norsk Elbilforening.\n\nLike forn\u00f8yd er Sletvold ikke med utsettelsen\u00a0 \u2013 p\u00e5 ubestemt tid \u2013 av MVA-fritak for leasing av elbiler og elbilbatterier.\n\n**Regjeringen har nemlig bestemt seg for en s\u00e5kalt \u00abnotifikasjon til ESA av merverdiavgiftsfritak for leasing av elbiler og omsetning av elbilbatteri\u00bb. Videre st\u00e5r det \u00e5 lese i Prop. 94 LS (2013-2014), forslag til lovvedtak og stortingsvedtak:**\n\n\u00abI statsbudsjettet for 2014 blei det vedteke \u00e5 frita leasing av elbilar og omsetning av elbilbatteri fr\u00e5 meirverdiavgift (null-sats), sj\u00e5 Innst. 4 L (2013\u20132014). Iverksetjinga blei satt til den tid departementet fastset. Utsatt iverksetjing blei grunngitt med at vedtaket kunne reise E\u00d8S-rettslege problemstillingar, og at ein m\u00e5tte fastsetje dei regeltekniske sidene i forskrift. Finansdepartementet har no klarlagt dei regeltekniske sidene av saka. Departementet har i samr\u00e5d med N\u00e6rings- og fiskeridepartementet ogs\u00e5 n\u00f8ye vurdert fritaka opp mot E\u00d8S-avtalen. Etter departementa si meining b\u00f8r tiltaka notifiserast til EFTA sitt overvakingsorgan (ESA). Dersom ESA finn at ein m\u00e5 rekne tiltaka som st\u00f8tte vil ESA heilt eller delvis kunne godkjenne dette som lovleg st\u00f8tte.\u00bb\n\n### Elbilforeningen er skeptisk\n\nDessuten, nevnes det, vil departementet ogs\u00e5 notifisere det eksisterende fritaket for omsetning av nye elbiler.\n\nElbilforeningen tolker dette som Regjeringens m\u00e5te \u00e5 skyve vurderingen av elbilfordelene over til ESA.\n\n\u2013 Den norske elbilpolitikken har i utgangspunktet ingenting \u00e5 vinne p\u00e5 at ESA vurderer fritak for MVA i Norge. ESAs vurdering kan i verste fall felle hele ordningen. Men p\u00e5 den positive siden kan man ogs\u00e5 f\u00e5 en krystallklar aksept for bruk av Norges avgiftspolitikk i milj\u00f8relaterte sp\u00f8rsm\u00e5l, mener Sletvold.\n\n**Han velger inntil videre \u00e5 legge en sunn skepsis til grunn:**\n\n\u2013 Skepsisen baserer seg p\u00e5 at deler av bilindustrien kan \u2013 direkte eller gjennom sine lokale myndigheter \u2013 mene at politikken favoriserer elbil for mye i forhold til ladbare hybrider.\n\n### Fokuserer p\u00e5 det positive\n\nI Prop. 94 LS fremg\u00e5r det at Finansdepartementet hadde budsjettert med et provenytap p\u00e5 47 millioner kroner i 2014 som f\u00f8lge av MVA-fritak p\u00e5 leasing av elbiler og elbilbatterier.\n\nAnslaget baserte seg p\u00e5 at fritaket ble innf\u00f8rt fra 1. januar, og mye tyder p\u00e5 at mange av de 47 millionene kan tilbakef\u00f8res.\n\n\u2013 Det er for tidlig \u00e5 si n\u00e5r notifikasjonsprosessen kan v\u00e6re ferdig, og dermed n\u00e5r en eventuelt kan sette fritakene i verk. Provenytapet blir redusert med om lag 28 mill. kroner p\u00e5l\u00f8pt og bokf\u00f8rt i 2014 dersom en setter fritakene i verk fra 1. juli 2014. Fordi prosessen med ESA kan ta tid, kan iverksettingen likevel bli senere enn dette, st\u00e5r det i dokumentet.\n\n\u2013 Sv\u00e6rt skuffende at dette blir utsatt i det uvisse, men vi velger likevel \u00e5 fokusere p\u00e5 det positive: At Regjeringen i revidert statsbudsjett ikke signaliserer planer om \u00e5 endre p\u00e5 den etablerte elbilpolitikken, konkluderer Sletvold.\n\nP\u00e5 Norsk elbilforening sine nettsider blir det benyttet cookies/infokapsler. En informasjonskapsel - s\u00e5kalt cookie - er en liten tekstfil som lastes ned og lagres p\u00e5 brukerens datamaskin n\u00e5r nettsiden \u00e5pnes. Informasjonskapselen brukes for eksempel til \u00e5 lagre innloggingsdetaljer, huske innhold i handle-vognen eller registrere hvor brukeren beveger seg p\u00e5 sidene. Det gj\u00f8r at vi bedre kan tilpasse sidene for hver enkelt bruker.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08b15721-67b8-4a7e-a23c-75a097e5b17b"}
+{"url": "http://brekkestrand.no/prosjekt/trondheim-havn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:05Z", "text": "# Orkanger Havn\n\n  - **Oppdragsgiver: Trondheim Havn via Dr. Techn. Olav Olsen AS**\n  - **Arbeidsperiode: april 2015 - mars 2017**\n\nI forbindelse med s\u00f8knaden om en fremtidig forlengelse av Orkanger-havnen har\u00a0Brekke & Strand gjennomf\u00f8rt en ekstern st\u00f8yunders\u00f8kelse av eksisterende havneoperasjoner i Orkanger gjennom st\u00f8ym\u00e5linger av maskiner og skip, samt beregning av st\u00f8yspredning til n\u00e6rliggende boliger. St\u00f8y fra fremtidig utvidelse er\u00a0vurdert gjennom\u00a0beregninger og modellering av den nye utformingen og driften av porten. For \u00e5 f\u00e5 et komplett bilde av st\u00f8ysituasjonen, har andre industrielle operasjoner samt trafikkst\u00f8y blitt inkludert i st\u00f8yberegningene.  \nEn handlingsplan med mulige tiltak for \u00e5 redusere st\u00f8y er utviklet.  \nBrekke & Strand\u00a0har ogs\u00e5 deltatt som ekspert og st\u00f8ttet Trondheims havn p\u00e5 m\u00f8ter med fylkesmannen og kommunen og presentert foresp\u00f8rselen p\u00e5 informasjonsm\u00f8ter med naboene.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75d0b497-5a69-4f92-b0e5-5b1dffb5dda2"}
+{"url": "http://www.advokat-teigstad.no/oppreisning-etter-sovevoldtekt-der-fornaermede-vaknet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00290.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:12:42Z", "text": "# LG-2012-106575: Oppreisning etter sovevoldtekt der forn\u00e6rmede v\u00e5knet\n\n## LG-2012-106575: Oppreisning etter sovevoldtekt der forn\u00e6rmede v\u00e5knet\n\n**Forn\u00e6rmede ble utsatt for sovevoldtekt, men klarte \u00e5 komme seg l\u00f8s da hun v\u00e5knet og forlate stedet. Tiltalte ble d\u00f8mt til 4 \u00e5rs fengsel, samt \u00e5 betale 150 000 kroner i erstatning etter voldtekten (oppreisning).**\n\n\u00a0\nVed tiltalevedtak av 22.12.2011 sette Statsadvokatane i Rogaland A, f\u00f8dd 0.0.1976, under tiltale ved Haugaland tingrett for overtreding av  \nI Straffeloven \u00a7 192 f\u00f8rste ledd bokstav b  \nFor \u00e5 ha skaffet seg seksuell omgang med noen som var bevisstl\u00f8s eller av andre grunner var ute av stand til \u00e5 motsette seg handlingen.  \nGrunnlag:  \nL\u00f8rdag 1. januar 2011 ca kl. 10.00 i \u2014vegen 0 i X, f\u00f8rte han en eller flere fingre inn i skjeden til B som var ute av stand til motsette seg handlingen i det hun sov.  \nII Straffeloven \u00a7 192 f\u00f8rste ledd bokstav a jf annet ledd bokstav a  \nFor ved vold eller ved truende adferd \u00e5 ha skaffet seg seksuell omgang og den seksuelle omgang var samleie  \nGrunnlag:  \nEtter den i post I beskrevne handling, og etter at B hadde v\u00e5knet, holdt han henne fast rundt skuldrene, dro ned str\u00f8mpebuksen og trusen hennes, og f\u00f8rte sin erigerte penis inn i skjeden hennes, til tross for at hun sa 'slutt', 'kutt ut', eller lignende. Da B la seg over i en annen sofa, la han seg igjen bak henne og holdt henne fast rundt overkroppen, dro p\u00e5 nytt ned str\u00f8mpebukse og truse, f\u00f8rte igjen sin erigerte penis og en eller flere fingre inn i hennes skjede, p\u00e5 tross av at hun gjorde motstand og ba ham slutte.\n\nUnder hovudforhandlinga i tingretten den 12.06.2012 vart tiltalevedtaket post I fr\u00e5falle, og post II endra slik:  \nII Straffeloven \u00a7 192 f\u00f8rste ledd bokstav a jf annet ledd bokstav a  \nFor ved vold eller ved truende adferd \u00e5 ha skaffet seg seksuell omgang og den seksuelle omgang var samleie  \nGrunnlag:  \nL\u00f8rdag 1. januar 2011 ca kl. 10.00 i \u2014vegen 0 i X holdt han B fast rundt skuldrene, dro ned str\u00f8mpebuksen og trusen hennes, og f\u00f8rte en eller flere fingre, og deretter sin erigerte penis inn i skjeden hennes, til tross for at hun sa 'slutt', 'kutt ut', eller lignende. Da B la seg over i en annen sofa, la han seg igjen bak henne og holdt henne fast rundt overkroppen, dro p\u00e5 nytt ned str\u00f8mpebukse og truse, f\u00f8rte igjen sin erigerte penis og en eller flere fingre inn i hennes skjede, p\u00e5 tross av at hun gjorde motstand og ba ham slutte.\n\nHaugaland tingrett sa 14.06.2012 dom med slik slutning:  \nI. A, f\u00f8dt 0.0.1976, frifinnes for overtredelse av straffeloven \u00a7 192 f\u00f8rste ledd bokstav b:  \nII. A, f\u00f8dt 0.0.1976, d\u00f8mmes for overtredelse av straffeloven \u00a7 192 f\u00f8rste ledd bokstav a jfr. annet ledd bokstav a til fengsel i 4 -fire- \u00e5r.  \nVaretekt kommer til fradrag med 2 -to- dager, jfr. strl. \u00a7 60..  \nIII. A, f\u00f8dt 0.0.1976, d\u00f8mmes til \u00e5 betale oppreisningserstatning til B stor kr 150.000,- -kronerhundreogfemtitusen-. Bel\u00f8pet forfaller til betaling 14 dager etter dommens forkynnelse.\n\nA har anka domen til lagmannsretten. Anken gjeld provvurderinga under skuldsp\u00f8rsm\u00e5let for post II i tiltalevedtaket samt det sivile kravet, domsslutninga post III.  \nLagmannsretten har 02.07.2012 avgjort \u00e5 fremja anken.  \nAnkef\u00f8rehaving vart halden i Gulating lagmannsrett i Stavanger i tida 24. \u2013 25.04.2013. Tiltalevedtaket som var fremja for lagmannsretten, var likelydande med post II i tiltalevedtaket av 22.12.2011, slik dette lyder etter endringa f\u00f8reteke under hovudforhandlinga i tingretten. Under ankef\u00f8rhavinga m\u00f8tte tiltalte og gav forklaring. Vidare m\u00f8tte forn\u00e6rma og gav forklaring. I tillegg gav to vitner forklaring og det vart elles f\u00f8reteke slik dokumentasjon som framg\u00e5r av rettsboka.  \nA er f\u00f8dd 0.0.1976 og har adresse \u2014veien 00, 0000 Y. Han er maskinist av yrke, er ugift og har forsytarb\u00f8ra for eitt born. Han har ei \u00e5rsinntekt p\u00e5 om lag kr 600 000, inga formue og ei gjeld p\u00e5 om lag kr 300 000. Han erkjente ikkje straffeskuld etter tiltalevedtaket post II.  \nLagretten har innanfor ramma av tiltalevedtaket f\u00e5tt seg f\u00f8relagt f\u00f8lgande sp\u00f8rsm\u00e5l:  \nSp\u00f8rsm\u00e5l 1 \u2013 hovedsp\u00f8rsm\u00e5l:  \n(For \u00e5 svare ja p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5l, kreves fleire enn 6 stemmer)  \nEr tiltalte A skyldig i ved vold \u00e5 ha skaffet seg seksuell omgang ved \u00e5 ha forholdt seg slik:  \nLaurdag 1. januar 2011 ca. kl. 10:00 i \u2014vegen 0 i X holdt han B fast rundt skuldrene og f\u00f8rte \u00e8n eller fleire fingre og/eller sin penis inn i skjeden hennes?  \nSp\u00f8rsm\u00e5l 2 \u2013 tilleggssp\u00f8rsm\u00e5l:  \n(Dette sp\u00f8rsm\u00e5let skal bare besvares dersom det er svart ja p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l 1. For \u00e5 svare ja p\u00e5 tilleggssp\u00f8rsm\u00e5let kreves fleire enn 6 stemmer)  \nVar den seksuelle omgangen i hovudsp\u00f8rsm\u00e5let samleie?\n\nLagretten har svart ja b\u00e5de p\u00e5 hovudsp\u00f8rsm\u00e5let og tilleggssp\u00f8rsm\u00e5let. Orskurden til lagretten er lagt til grunn for den vidare f\u00f8rehavinga av saka.  \nN\u00e5r det gjeld straffutm\u00e5linga la aktor ned p\u00e5stand om at tiltalte vert d\u00f8md til fengsel i fire \u00e5r. Vidare la bistandsadvokaten p\u00e5 vegner av forn\u00e6rma ned p\u00e5stand om at tiltalte vert d\u00f8md til \u00e5 betala oppreisingserstatning fastsett etter retten sitt skj\u00f8nn. Forsvarar la p\u00e5 vegner av tiltalte ned p\u00e5stand, b\u00e5de i forhold til straffekravet og det sivile kravet, om at tiltalte vert \u00e5 vurdera p\u00e5 mildaste m\u00e5te.\n\nLagmannsretten har f\u00f8lgjande vurdering:  \nDet skal utm\u00e5last straff for brot p\u00e5 straffelova \u00a7 192 f\u00f8rste lekk bokstav a), jf andre lekk bokstav a).  \nP\u00e5 bakgrunn av orskurden fr\u00e5 lagretten og provf\u00f8ringa vert f\u00f8lgjande faktum lagt til grunn for straffeutm\u00e5linga som prova ut over ei kvar rimeleg tvil.  \nLaurdag 01.01.2011 om lag kl 1000, i \u2014veien 4 i X, heldt tiltalte forn\u00e6rma fast rundt skuldrene, drog ned str\u00f8mpebuksene og trusa hennar, og f\u00f8rte ein eller fleire fingrar og deretter sin erigerte penis inn i skjeden hennar, trass i at ho sa \u00abslutt\u00bb, \u00abkutt ut\u00bb eller liknande. D\u00e5 forn\u00e6rma la seg over i ein annan sofa, la tiltalte seg igjen bak forn\u00e6rma, heldt henne fast rundt overkroppen, drog p\u00e5 nytt ned str\u00f8mpebukse og trusa hennar, og f\u00f8rte igjen ein eller fleire fingrar og sin erigerte penis inn i skjeden til forn\u00e6rma, trass i at ho gjorde motstand og ba han slutta. Lagmannsretten legg til grunn at ved den siste innf\u00f8ringa av penis i skjeden til forn\u00e6rma, var penis delvis inni den indre del av forn\u00e6rma sitt kj\u00f8nnsorgan \u2013 vagina \u2013 og ikkje berre i skjedeopninga. Den seksuelle omgangen omfatta s\u00e5leis samleie. Lagmannsretten legg vidare til grunn at den seksuelle omgangen, \u00f2g i form av samleie, vart mogleg gjennom maktbruk, og at den seksuelle omgangen s\u00e5leis vart oppn\u00e5dd ved bruk av vald. Den seksuelle omgangen vart avslutta d\u00e5 forn\u00e6rma klarte \u00e5 koma seg laus og deretter forlet staden. Lagmannsretten finn at tiltalte handla forsetteleg ved ut\u00f8vinga av dei aktuelle handlingar, og at han var fullt innforst\u00e5tt med at den seksuelle omgangen, \u00f2g i form av samleie, vart oppn\u00e5dd ved bruk av vald.  \nForn\u00e6rma og C har kjent kvarandre og vore venninner sidan barne\u00e5ra. Nytt\u00e5rsaften 2010 hadde dei vore p\u00e5 nattklubb i Haugesund, d\u00e5 dei ca kl 0230 reiste heim til C sitt husv\u00e6re for \u00e5 ha nachspiel. Saman med dei var D og E.  \nI tida rundt kl 0700 tok C kontakt med tiltalte, som ho hadde kjent i nokre \u00e5r, og hatt eit seksuelt forhold til, med f\u00f8respurnad om han ville koma p\u00e5 bes\u00f8k til ho. Tiltalte hadde vore p\u00e5 fest annan stad i X, der han hadde inntatt ein del alkohol, og kom til Cs husv\u00e6re om lag kl 0800.  \nTiltalte, som var kjent i Cs husv\u00e6re, skal ha g\u00e5tt rett opp i 2. etasje p\u00e5 huset d\u00e5 han kom p\u00e5 staden, og han og C har forklart seg om at dei to deretter hadde samleie.  \nD forlot husv\u00e6ret til C, medan E var att, d\u00e5 han og forn\u00e6rma hadde etablert ein kontakt med noko \u00abroting\u00bb, og der dei skal ha teke p\u00e5 kvarandre sine kj\u00f8nnsorgan, men utan at det resulterte i noko meir. Etter det som er forklart hadde b\u00e5e kleda p\u00e5, og dei la seg etter kvart til \u00e5 sova p\u00e5 ein sofa i stova i 1. etasje. E forlet sofaen og husv\u00e6ret ei stund etter kl 0900. Forn\u00e6rma l\u00e5g d\u00e5 att, ikledd kjole, og sov vidare.  \nTiltalte og C hadde lagt seg til \u00e5 sova etter at dei hadde hatt samleie kl 0800. Litt f\u00f8r kl 1000 skal tiltalte ha vakna. If\u00f8lgje C ynskte d\u00e5 tiltalte at dei to skulle meir sex. C avviste dette p\u00e5 ein m\u00e5te som if\u00f8lgje C resulterte i at tiltalte vart irritert. Tiltalte gjekk deretter ut av soverommet. Han var d\u00e5 naken. If\u00f8lgje hans eigen forklaring skulle han p\u00e5 do. Det var do b\u00e5de n\u00e6r soverommet i 2. etasje, og det var i do i 1. etasje. Tiltalte har forklart at han gjekk p\u00e5 do i 1. etasje.  \nLagmannsretten legg til grunn at tiltalte gjekk inn i stova i 1 etasje, la seg bak forn\u00e6rma, som d\u00e5 l\u00e5g \u00e5leine, og utf\u00f8rte den seksuelle omgangen som er gjort greia for.  \nD\u00e5 forn\u00e6rma kom seg laus fr\u00e5 tiltalte, etter at han hadde utf\u00f8rt seksuell omgang for andre gong, gjekk ho opp p\u00e5 soverommet der C l\u00e5g. Tiltalte skal ha kome inn p\u00e5 soverommet ei stund etter, og ved synet av forn\u00e6rma saman med C skal han ha fleipa om dette var ein invitasjon til \u00abtrekant\u00bb.  \nVed provvurderinga har lagmannsretten s\u00e6rleg lagt til grunn forn\u00e6rma si eiga forklaring om kva som skjedde. I tillegg har lagmannsretten lagt til grunn Cs forklaring, om at forn\u00e6rma var sv\u00e6rt oppbragt og ute av seg d\u00e5 ho opps\u00f8kte C p\u00e5 soverommet. Ho var ikledd det teppet ho hadde hatt over seg p\u00e5 sofaen, og str\u00f8mpebuksa og trusa skal ha hengt nedp\u00e5 ankelen. Vidare har lagmannsretten lagt til grunn at C, etter at ho hadde snakka med forn\u00e6rma \u00e5leine om kva som hadde skjedd, skal ha konfrontert tiltalte om han hadde vore borti forn\u00e6rma. P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om dette skal tiltalte ha blitt sv\u00e6rt raudblussete og vist p\u00e5fallande trekk.  \nUtan at det er avgjerande for lagmannsretten si provvurdering, vert det elles synt til at DNA-pr\u00f8var synte at det var funn av overflatevev fr\u00e5 C p\u00e5 linningen til trusa til forn\u00e6rma. Det er ikkje framkome noko under provf\u00f8ringa som tilseier ei god forklaring p\u00e5 dette, anna enn at tiltalte, som hadde hatt samleie med C, er den som har etterlatt dette vevet p\u00e5 funnstaden.  \nDet er ikkje gjort gjeldande for lagmannsretten at det kan ha vore nokon annan aktuell gjerningsmann. Forn\u00e6rma kjente tiltalte fr\u00e5 f\u00f8r, og har forklart at ho kjende han att allereide d\u00e5 han heldt armen rundt ho. Det er heller ikkje gjort gjeldande at det p\u00e5 nokon m\u00e5te skal ha f\u00f8relege noko samtykkesituasjon.  \nTingretten har teke f\u00f8lgjande rettslege utgangspunkt ved straffutm\u00e5linga:  \nAv straffeloven \u00a7192 annet ledd bokstav a fremg\u00e5r det at minstestraffen for voldtekt ved samleie er 3 \u00e5rs fengsel.  \nDette er et resultat av at straffen for voldtekt ble vesentlig skjerpet ved lov av 25.06.2010 nr. 46, som ble iverksatt straks. Dette var i tr\u00e5d med Regjeringens uttalte m\u00e5lsetting i Soria Moria erkl\u00e6ringen, som gjengis under departementets generelle innledning i forarbeidene til denne lovendringen, jfr. Prop. 97 L (2009-2010), p\u00e5 side 17 i proposisjonen, hvor det heter at:  \n\u00abRegjeringen uttrykker i Soria Moriaerkl\u00e6ringen en m\u00e5lsetting om \u00e5 f\u00e5 opp straffniv\u00e5et for voldtekt \\[side 17\\] og andre seksuallovbrudd. Straffniv\u00e5et m\u00e5 reflektere at voldtekt er en av de mest alvorlige forbrytelsene mot en persons fysiske, psykiske og seksuelle integritet, og vil som oftest ha dyptgripende skadevirkninger og medf\u00f8re reduksjon i livskvalitet for den som rammes. Dette gjelder for alle typer voldtekter \u2013 ikke bare overfallsvoldtekter eller voldtekter der det blir brukt vold, men ogs\u00e5 for voldtekter beg\u00e5tt mot personer som er ute av stand til \u00e5 motsette seg handlingen.\u00bb  \nProposisjonen har videre en gjennomgang av ulike typer voldtekter, hvor det angis hvilken normalstraff handlingene skal medf\u00f8re. Om normalstraffeniv\u00e5et heter det at:  \n\u00abRetningslinjene s\u00f8ker \u00e5 angi et normalstraffniv\u00e5 for utvalgte sakstyper. Med normalstraffniv\u00e5 mener departementet saker hvor det ikke foreligger spesielle skjerpende eller formildende omstendigheter. En slik angivelse av normalstraffniv\u00e5 er ikke ment \u00e5 gj\u00f8re straffutm\u00e5lingen statisk eller skjematisk. Normalstraffniv\u00e5et angir bare utgangspunktet for vurderingene \u2013 hvor p\u00e5 skalaen vurderingene skal starte. Straffen skal fortsatt fastsettes etter en konkret vurdering av omstendighetene i den enkelte sak. Skjerpende eller formildende omstendigheter kan tilsi at straffen fastsettes over eller under normalstraffniv\u00e5et.\u00bb  \nHva gjelder voldtekt til samleie, som etter loven har en minstestraff p\u00e5 3 \u00e5r, skal straffen etter departementets syn ikke v\u00e6re under 4 \u00e5rs fengsel.  \nOm straffen uttales det i proposisjonen at:  \n\u00abUtgangspunktet er videre at straffen for en s\u00e5 alvorlig forbrytelse som voldtekt skal v\u00e6re fullt ut ubetinget. Deler av straffen b\u00f8r kunne gj\u00f8res betinget n\u00e5r det foreligger s\u00e6rlige formildende omstendigheter, men bruken av adgangen til \u00e5 id\u00f8mme deldom b\u00f8r etter departementets syn snevres inn i forhold til dagens praksis etter \u00a7 192 f\u00f8rste ledd bokstav b, se for eksempel Rt-2002-1295 og Rt-2002-1288.\u00bb  \nNoe senere uttales det om eventuelle formildende omstendigheter at:  \n\u00abDepartementet vil videre peke p\u00e5 at dersom det ikke er brukt mer vold enn det minimum som \\[side 21\\] kreves etter voldtektsbestemmelsen, kan det ikke v\u00e6re formildende og det kan ikke gi grunnlag for \u00e5 anse forholdet for \u00e5 v\u00e6re i nedre sjikt av bestemmelsen. \u00bb  \nDet foreligger slik retten ser det ingen skjerpende eller formildende omstendigheter ved handlingen eller ved omstendighetene for \u00f8vrig i denne konkrete sak. I lys av ovennevnte er foreliggende sak et tilfelle hvor normalstraffen kommer til anvendelse, hvoretter straffen settes til fengsel i 4 \u00e5r.  \nLagmannsretten tiltrer dei rettslege utgangspunkt ved straffeutm\u00e5linga som tingretten har lagt til grunn og syner til desse. Heller ikkje for lagmannsretten er det framkome skjerpande eller formildande omstende ved handlingane eller omstenda elles. Det er gjort gjeldande at tiltalte ved soning risikerer \u00e5 mista sertifiseringa som maskinist, slik at han ikkje berre mister arbeidet, men \u00f2g vil ha ekstra vanskar med \u00e5 koma seg i arbeid p\u00e5 grunn av manglande godkjent sertifisering. Lagmannsretten finn ikkje at desse forholda kan ha noko \u00e5 bety ved straffutm\u00e5ling i denne saka. Det er elles gjort gjeldande at tidsmomentet i forhold til avviklinga av saka tilseier deldom. Lagmannsretten finn heller ikkje at dette kan takast til f\u00f8lgje. Det er g\u00e5tt to \u00e5r og tre m\u00e5nader sidan tiltale vart reist. Saka har vore utsett av omsyn til tiltalte sin arbeidssituasjon to gonger, noko som har forlenga f\u00f8rehavingstida med tre m\u00e5nader. I alle h\u00f8ve er ikkje sakshandsamingstida slik at dette kan ha noko bety, korkje for utm\u00e5linga av straff eller slik at det aktualiserer deldom. P\u00e5 denne bakgrunn finn lagmannsretten at normalstraffa kjem til nytte, slik at straffa vert sett til fengsel i 4 \u00e5r.  \nOppreisingserstatning  \nVed avgjerda av det sivile kravet om oppreisingserstatning, deltok berre dei fagkunnige domarane.  \nForn\u00e6rma sin bistandsadvokat har p\u00e5 hennar vegner lagt ned p\u00e5stand om at ho vert tilkjent oppreisningserstatning etter retten sitt skj\u00f8nn, og samstundes vist til at erstatninga b\u00f8r liggja p\u00e5 kr 150 000, som er normalniv\u00e5et for oppreisningserstatning i valdtektssaker.  \nHeimelsgrunnlaget for slik erstatning er skadeserstatningslova \u00a7 3-5 jfr. \u00a7 3-3.  \nDet f\u00f8lgjer av H\u00f8gsteretts avgjerd i HR-2011-1016-A at normert erstatning i valdtektssaker er fastsett til kr 150 000.  \nForn\u00e6rma hadde kraftige reaksjonar i tida etter valdtekten der ho pr\u00f8vde \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 vera \u00e5lene, og der ho var s\u00e6rleg redd for borna sine. Ho klarte ikkje \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 jobb eller ha kontakt med vener. Forn\u00e6rma har g\u00e5tt til samtalar hj\u00e5 psykiatrisk sjukepleiar.  \nRetten ved dei fagkunnige domarane fastset oppreisningsbel\u00f8pet til normert bel\u00f8p, alts\u00e5 kr 150 000.  \nSakskostnader  \nSakskostnader er ikkje kravd og vert ikkje id\u00f8md.  \nDomen er samr\u00f8ystes.\n\nDomsslutning:\n\n1\\. A, f\u00f8dd 0.0.1976, vert d\u00f8md for brot p\u00e5 straffelova \u00a7 192 f\u00f8rste lekk bokstav a), jf andre lekk bokstav a) til fengsel i 4 \u2013 fire \u2013 \u00e5r.  \nUthalden varetekt kjem til fr\u00e5drag med 2 \u2013 to \u2013 dagar.  \n2\\. A vert d\u00f8md til \u00e5 betala oppreisingserstatning til B med 150.000 \u2013 eitthundreogfemtitusen \u2013 kroner innan 2 \u2013 to \u2013 veker fr\u00e5 forkynning av denne domen.\n\n### Advokatfirmaet Teigstad AS\n\nMed v\u00e5re\u00a0**fem bistandsadvokater** utgj\u00f8r vi det mest spesialiserte advokatfirmaet for voldsofre i landet. Ta kontakt med oss i dag for en **uforpliktende** prat om anmeldelse og erstatning etter overgrep eller vold. Vi avklarer alltid om advokatutgiftene dekkes av **offentlige ordninger** f\u00f8r vi p\u00e5tar oss din sak.\n\nVi tar saker **over hele landet**.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bc12db8-6393-4274-8495-2d1666e791b2"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/meninger/sid/i/7W2LB/Assistentene-mine-far-meg-til-a-glemme-at-jeg-er-funksjonshemmet--Ida-Hauge-Dignes", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00587.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:22Z", "text": "# Assistentene mine f\u00e5r meg til \u00e5 glemme at jeg er funksjonshemmet | Ida Hauge Dignes\n\nSi ;D-innlegg: Jeg synes ikke synd p\u00e5 funksjonshemmede. Jeg synes synd p\u00e5 kommunene som ikke ser oss som en ressurs.\n\n  - \n    \n    FOTO: Minerva Studio / Shutterstock / NTB scanpix / privat   Min funksjonsnedsettelse trenger ikke begrense meg, skriver Ida Hauge Dignes (21) ved NHFU Oslo. \n\nIda Hauge Dignes (21)\n\n 23. sep. 2017 18:53 \n\n  \nMine assistenter er fantastiske mennesker. De f\u00e5r meg ofte til \u00e5 glemme at jeg er funksjonshemmet. Jeg lever hver eneste dag, og livet mitt gir virkelig mening.\n\nJeg kan skrive saksliste til styrem\u00f8ter. Jeg kan skrive innleveringsoppgaver. Og jeg kan skrive dette innlegget fordi mine fantastiske assistenter beveger fingrene sine over tastaturet i en voldsom fart mens jeg dikterer.\n\nJeg kan gj\u00f8re alt jeg vil, fordi assistentene mine gir meg den friheten. Min funksjonsnedsettelse trenger ikke begrense meg. Et handikap trenger aldri \u00e5 begrense noen. Det er brukerstyrt personlig assistanse (BPA) beviset p\u00e5\\!\n\n# Fakta: Hva er et Si ;D-innlegg?\n## Kommunene forskjellsbehandler\n\nDerfor blir jeg oppr\u00f8rt og frustrert n\u00e5r jeg ser at mange av mine venner blir forskjellsbehandlet p\u00e5 tvers av kommuner. Nok assistansetimer til de som har behov for det, burde v\u00e6re en selvf\u00f8lge. Uavhengig av hvilken kommune eller bydel man er bosatt i.\n\nP\u00e5 onsdag s\u00e5 jeg som vanlig p\u00e5 serien \u00abS\u00f8sken\u00bb som g\u00e5r p\u00e5 TV 2. I hver episode er jeg blitt dratt inn i ulike virkeligheter.\n\nJeg er blitt r\u00f8rt, glad og fortvilet. Sist onsdag fulgte vi blant annet Hannah p\u00e5 17 \u00e5r. Hannah har ikke nok assistenttimer, og som en konsekvens av dette f\u00e5r hun ikke levd et fullverdig liv.\n\n  - ***Fikk du med deg? Hei, Hannah. Jeg s\u00e5 deg i TV 2-serien \u00abS\u00f8sken\u00bb. Du er ikke alene, jeg vet hvordan det er***\n\n\u00c5 l\u00f8srive seg fra foreldrene sine m\u00e5 hun bare glemme da hun mer enn noen gang er avhengig av deres hjelp til prim\u00e6re oppgaver. Jeg synes ikke synd p\u00e5 Hannah, men jeg synes synd p\u00e5 kommunen som ikke ser at hun er en ressurs. For Hannah er en ressurs akkurat som alle andre.\n\nKampen mot systemet m\u00e5 hun nok ta utallige ganger for \u00e5 bevise at hun er verdt \u00e5 satse p\u00e5. Det burde v\u00e6re en un\u00f8dvendig kamp fordi den stjeler krefter og tapper energi. Og ikke minst fordi ethvert menneske fortjener friheten til \u00e5 leve livet sitt p\u00e5 egne premisser.\n\n## Papirarbeid\n\nJeg kjenner meg igjen i Hannahs virkelighet. Den var min frem til jeg flyttet ut hjemmefra. Jeg kjenner meg igjen i f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re begrenset til papirarbeid.\n\n**Og jeg vet at Hannah og jeg dessverre ikke er enkelttilfeller.**\n\nKommunene regner ut dagligdagse behov ut i fra en d\u00f8gnklokke. Behov som toalettbes\u00f8k, tannpuss, tid til dusjing og matlaging blir gitt i form av antall minutter. Alt er svart p\u00e5 hvitt.\n\nDet \u00e5 v\u00e6re selvstendig gir en ubeskrivelig mestring- og frihetsf\u00f8lelse. Hannah kjemper iherdig for \u00e5 begynne \u00e5 g\u00e5 igjen etter ulykken hun ble utsatt for. S\u00e5 klart vil hun klare seg p\u00e5 egenh\u00e5nd og ikke v\u00e6re avhengig av foreldrene sine til enhver tid.\n\nMen hva skjer om Hannah ikke n\u00e5r sine m\u00e5l? Og hva med det livet hun lever akkurat n\u00e5?\n\n**For livet stopper jo ikke fordi en er funksjonshemmet. Livet fortsetter, og det skal leves p\u00e5 godt og vondt.**\n\nKampen for et fullverdig liv burde ikke v\u00e6rt n\u00f8dvendig \u00e5 ta i 2017.\n\n-----\n\n**Under 21 \u00e5r? Vil du ogs\u00e5 skrive til Si ;D?** Send ditt innlegg til firstname.lastname@example.org. Alle f\u00e5r svar innen tre dager. Dersom du \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re anonym, m\u00e5 du oppgi dette tydelig i mailen. Her kan du lese mer om \u00e5 sende inn innlegg til oss.\n\n-----\n\n## Vi anbefaler ogs\u00e5:\n\n\u2013 Ikke stirr, sa moren til s\u00f8nnen da han s\u00e5 p\u00e5 meg p\u00e5 bussen. Jeg skulle \u00f8nske hun hadde latt ham sp\u00f8rre.\n\nFar til utviklingshemmet barn: N\u00e5 er det nok ford\u00f8mmelse. Nok moralisme. Nok synsing. Nok nedsnakking.\n\nHans Hjellemo: Funksjonshemmede blir satt i kommunal husarrest\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e735a1c9-4c7e-4bbe-b966-8b046d864a98"}
+{"url": "https://www.paleet.no/2017/05/05/epilogue-til-paleet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00052.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:36:22Z", "text": "# Paleet Oslo\n\n# Epilogue pop-up p\u00e5 Paleet\n\nDet norske klesmerket Epilogue by Eva Emanuelsen \u00e5pnet nylig pop-up butikk i Paleet, med full presentasjon av sin sommerkolleksjon. Kolleksjonen best\u00e5r av vakre, eksklusive kvaliteter fra Italienske veverier samt innovative tekstiler som microfiber utviklet i Japan \u2014 dette er med p\u00e5 \u00e5 definere det stilsikre merket. Epilogue by Eva Emanuelsen skal v\u00e6re p\u00e5 Paleet i hele mai.\n\n5\\. mai 2017\n\n\n\nFoto: Joakim Heltne\n\n### \u00abFemasculinty\u00bb\n\nMerket ble etablert i 2004 av klesdesigneren Eva Emanuelsen, merkets kreative leder og eier. Eva Emanuelsen har lang erfaring i bransjen med produksjon av kolleksjoner presentert i byer som Oslo, Paris, Berlin, Amsterdam og K\u00f8benhavn.\n\nVi tok en prat med henne om Epilogue, Paleet og norsk mote.\n\n\n\nFra SS17- kolleksjonen til Epilogue. Foto: Ronja Penzo\n\n\n\nDu finner disse og resten av kolleksjonen p\u00e5 Paleet. Foto: Ronja Penzo\n\n**Hva definerer epiloguekvinnen?**\n\n*-I Epilogue har vi\u00a0f\u00f8rst og fremst fokus p\u00e5 kvinnene v\u00e5re \u2014 sterke og bevisste kvinner. Vi leker ofte med ordet \u00abfemasculinty\u00bb som vi synes beskriver godt de kvinnene vi henvender oss til. Vi tiltrekker oss kvinner som er opptatt av gode, tidl\u00f8se kvaliteter og sterke silhuetter som kan brukes i selvpresentasjon i ulike jobb og sosiale settinger.\u00a0*\n\n**Hva kjennetegner Epilogue?\u00a0**\n\n*-Kolleksjonens arkitektur best\u00e5r av v\u00e5r skreddersydde tiln\u00e6rming til hva vi kaller \u00abready to wear\u00bb i motebransjen. Dette betyr gode passformer til nordiske kvinner, som ogs\u00e5 har et interessant, kontempor\u00e6rt design. V\u00e5re plagg er ofte laget i tekstiler tiltenkt herrekonfeksjon. Som Sienna trouser og blazer.* *Vi bruker gjennomg\u00e5ende eksklusive materialer fra \u00e6rverdige, kvalitetsbevisste Italienske veverier. Simultant er vi opptatt av innovativ tekstilutvikling, gode naturkvaliteter og vi utvikler alle printene v\u00e5re p\u00e5 huset, som er unikt for oss.*\n\n> F\u00e5 vet at vi designer og utvikler alle v\u00e5re design her i Norge, i v\u00e5rt showroom i bakg\u00e5rden til Gamle Posthallen i kvadraturen.\n\n\\-Eva Emanuelsen\n\n\n\nButikken finner du i andre etasje p\u00e5 Paleet. Foto: Epilogue\n\n**Hvorfor Paleet?**\n\n*-For oss i Epilogue er Paleet et interessant knytepunkt midt i byen, med spennende akt\u00f8rer rundt oss i bygget. Med v\u00e5r egen Concept Store i enden av Hegdehauseveien er det interessant \u00e5 m\u00f8te og tilby v\u00e5rt design til nye kvinner i en ny del av byen.\u00a0*\n\n**Hva vil kundene p\u00e5 Paleet m\u00f8te i pop-up'en?\u00a0**\n\n*-Kundene vil m\u00f8te essensen og de ikoniske plaggene Epilogueuniverset er kjent for \u2014 de sofistikerte kjolene v\u00e5re i vakre stoffer, spennende yttert\u00f8y som trencher i microfiber i en frisk fargeklang, slangeskinnsk\u00e5per eller bestselgende florlette silkeplagg i delikate farger. Designerens egen favoritt denne sesongen er Vittorio dress\u00a0 og Matteo Coat*\n\n**Hva tenker du om norsk mote\u00a0og norsk motebransje i fremtiden?**\n\n*-Det er utrolig mye spennende som skjer i motebransjen n\u00e5, med unge lovende designere som f\u00e5r mer plass. Tilh\u00f8rende magasiner, butikker og organer som Norwegian Fashion Hub danner et sunt og voksende motemilj\u00f8 av h\u00f8y, kulturell og faglig kvalitet. Vi ser en kreativ b\u00f8lge som utfordrer b\u00e5de estetisk og rent forretningsmessig mer enn noen gang tidligere i Norge. Forsetter vi og v\u00e5re norske kollegaer i denne hastigheten kan norsk mote bli en god n\u00e6ring med st\u00f8rre jobbmuligheter for de unge, talentfulle designere, selgere og kreative markedsf\u00f8rere. Selv har vi ambisjoner om \u00e5 bygge opp et norsk motehus som gj\u00f8r seg bemerket b\u00e5de hjemme og internasjonalt.\u00a0*\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eaa4527b-8d61-4fb5-afad-7427726107de"}
+{"url": "https://www.jagtogfiskerimagasinet.dk/kat10-Store-Tasker/side4029-Westin-W3-Accessory-Bag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00587.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:01Z", "text": "\n\n02-11-2015 15:47:57\n\n# Westin W3 Accessory Bag\n\n\n\n  \nWestin Accessory Bag er en praktisk taske i slidst\u00e6rk og vandafvisende kvalitet. Tasken er vel-organiseret med mange lommer til opbevaring af sm\u00e5ting, v\u00e6rkt\u00f8j, hjul, grej\u00e6sker mm. Lommerne har flere gode elastikstropper til opbevaring og fastg\u00f8ring af v\u00e6rkt\u00f8j, den store side-lynl\u00e5s g\u00f8r, at siden kan lynes op, og man kan f\u00e5 det store overblik ind til feks. sine grejkasser og udstyr.\n\nEn god taske til de fleste lystfiskere omend man er P & T fisker, Predatorfisker, medefisker eller havfisker.\n\n\u2022 M\u00e5l: 43 x 38 x 35 cm. \n\n\u2022 Materiale: Heavy Duty 600D Nylon med bel\u00e6gning. \n\n\u2022 Gennemsigtig mesh vindue p\u00e5 topklappen ned i tasken.\n\n\u2022 Vandafvisende materiale. \n\n\u2022 Justerbar inderrum.\n\n\u2022 2 store sidelommer til v\u00e6rkt\u00f8j og tilbeh\u00f8r. \n\n\u2022 1 stor lomme foran med indvendig netlomme til sm\u00e5ting \n\n\u2022 Optimal opbevaring af grejkasser madpakke, tilbe\u00f8r mm. \n\n\u2022 B\u00e6reh\u00e5ndtag og aftagelig polstret b\u00e6restrop\n\n  \nThis this is the bag for those who like to bring a lot of tackle and accessories. The mesh reinforced and transparent top makes it easy to get an overview of the content without even opening the bag. The bottom is water resistant and reinforced. The large front pocket has an interior mesh pocket and the one of the two large side pockets features elastic band to keep pliers and tools in place. The compartment divider can be adjusted to fit the needs.\n\n  - \u2022 43 x 38 x 35 cm\n  - \u2022 Material: Heavy Duty 600D Nylon with coating\n  - \u2022 Coated mesh window on top cover\n  - \u2022 Water resistant materials\n  - \u2022 Adjustable divider inside\n  - \u2022 2 large side pockets for tools and accessories\n  - \u2022 1 large front pocket with interior mesh pocket\n  - \u2022 Perfect for boxes, reels, food, clothes etc.\n  - \u2022 Carry handle and removable padded carry strap\n  - \u2022 Reinforced and water resistant bottom\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9553d91b-64e5-4953-aba8-950c9072da01"}
+{"url": "https://www.minior.no/produkt/storrelsesguide-body/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:33Z", "text": "\n\n# St\u00f8rrelsesguide body\n\nAlle m\u00e5l er oppgitt i cm. M\u00e5lene i tabellen viser m\u00e5l p\u00e5 plagget. Det kan v\u00e6re noe avvik p\u00e5 m\u00e5lene.\n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at brystvidde er plaggets m\u00e5l og ikke  \nbarnets m\u00e5l (omkrets) rundt brystet.\n\nEr du usikker p\u00e5 st\u00f8rrelsen kan du m\u00e5le et plagg du har fra f\u00f8r  \neller m\u00e5le barnet ditt:  \nA: Totallengde: M\u00e5l fra midt oppe p\u00e5 skulderen og ned til midt under skrittet (med bleie p\u00e5)  \nB: Ermlengde: M\u00e5l fra ytterst p\u00e5 skulder ned til h\u00e5ndleddet. M\u00e5l langs  \noversiden av armen.  \nC: Brystvidde: M\u00e5l rundt brystet i h\u00f8yde med armhulen. Del dette m\u00e5let p\u00e5 2.  \nDette plagget har stretch, det er derfor ingen fare om brystm\u00e5let er st\u00f8rre enn plaggets m\u00e5l.\n\n  - St\u00f8rrelsesguide body\n\n| Beskrivelse/st\u00f8rrelse | 62 | 68 | 74 | 80   | 86   | 92   | 98 |\n| --------------------- | -- | -- | -- | ---- | ---- | ---- | -- |\n| A - Totallengde       | 37 | 40 | 44 | 45   | 47   | 48,5 | 50 |\n| B - Ermelengde        | 23 | 25 | 27 | 29   | 31   | 34   | 36 |\n| C - Brystvidde        | 22 | 23 | 24 | 24,5 | 25,5 | 26   | 27 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e4ab5c9-f8e8-4220-97c3-1cba44a29143"}
+{"url": "https://www.mazda.no/kjoepe-og-eie/tilbehor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00290.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:11Z", "text": "## Skap din egen stil\n\n\u00a0\n\nSett ditt personlige preg p\u00e5 din Mazda med v\u00e5rt sortiment av h\u00f8y kvalitet og tilpasset design.\u00a0\n\nEnten det dreier seg om \u00e5 tilpasse utseendet med \u00a0sporty\u00a0karosseristyling og dekorstriper, \u00f8ke fleksibiliten med v\u00e5rt varierte utvalg av takstativl\u00f8sninger eller for \u00e5 \u00f8ke komforten.\n\n\u00a0\nVelg din bil nedenfor og bla gjennom v\u00e5re tilbeh\u00f8rskategorier slik at du kan tilpasse din Mazda etter din egen smak.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c85bb5bc-890d-43eb-a139-8fcf9c3791b8"}
+{"url": "http://www.vrs.as/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00478.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:18:00Z", "text": "  - # Velkommen\n    \n    \n    \n    **V\u00e5re\u00a0lokaler i Grenland N\u00e6ringspark**\n    \n    Vestmar Regnskapssenter AS er opptatt av effektiv drift av regnskap og \u00f8konomifunksjonen hos v\u00e5re kunder. Et \u00e0 jour f\u00f8rt regnskap gir viktig styringsinformasjon slik at riktige beslutninger kan fattes. Vi har godt samarbeid med dyktige advokater og revisorer som ogs\u00e5 bist\u00e5r med kompetanse til v\u00e5re kunder.\n    \n    Vi hjelper deg med bl.a. regnskapstjenester, l\u00f8nnstjenester og controller tjenester.\n    \n    V\u00e5re regnskap blir f\u00f8rt p\u00e5 Visma Business m/dokumentsenter, Tripletex, Xledger og Agro .\n    \n    \u00a0\n    \n    Regnskap p\u00e5 **WEB** Vi har kompetansen og de gode l\u00f8sningene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e688ca75-6fa4-4461-a242-dbc8f91c13b5"}
+{"url": "http://bo-bedre.no/boligbesok/motedesignerens-fantastiske-hjem", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00526.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:25Z", "text": "# Motedesignerens fantastiske hjem\n\n## En forening av storby og natur, gammelt og nytt og det skandinaviske i m\u00f8te med \u00d8stens mystikk gj\u00f8r Naja Munthes hjem spesielt og vakkert.\n\n  \n\n29\\. august 2017 av Peter Nordholm Andersen \n\n\\#bad \\#hage \\#stue \\#boligbes\u00f8k\n\n    \n    \n    Motedesigneren Naja Munthe sitter p\u00e5 terrassen. Herfra kan hun se utover den nyanlagte og minimalistiske hagen, som til tross for stilforskjellen harmonerer med villaen fra 1884. **Her har hun sin 230 kvadratmeter store leilighet, som hun deler med sine to s\u00f8nner p\u00e5 9 og 12 \u00e5r.**\n    \n    \u2013 Jeg er oppvokst p\u00e5 landet. Der hadde jeg n\u00e6rkontakt med naturen. Det ga meg en forkj\u00e6rlighet for vindens lyder i tr\u00e6rne, gr\u00f8nne lunger, og ro for blikket. For meg er det viktig med en match mellom det storbymennesket jeg har blitt og r\u00f8ttene mine i naturen. Den dualiteten \u2013 \u00e5 forene pulsen fra Milano og Paris med naturen utenfor vinduene mine. Det var et klart \u00f8nske for meg, forteller Naja.\n    \n    \u00a9 Pia Enghild\n\n  - 2 av 8\n    \n    \n    \n    ### Minimalistisk loungesone i hagen\n    \n    Da Naja skulle omm\u00f8blere hagen ga hun hagearkitekt og mannen bak firmaet DesignHaver, Tor Haddeland, oppgaven med \u00e5 tegne og anlegge den nye hagen. Hun var imidlertid i tvil om han ville klare \u00e5 skape en god balanse mellom de stramme linjene og det mer organiske som hun ogs\u00e5 ville skulle komme til uttrykk.\n    \n    \u2013 Jeg er veldig estetisk og tenker mye over forholdet mellom harmoni og disharmoni, utdyper Naja.\n    \n    DesignHaver tok utfordringen og gikk i gang med arbeidet med \u00e5 forene husets, naturens og Najas personlighet med minimalismens formspr\u00e5k.\n    \n    Se flere av hagearkitektens minimalistiske hageprosjekter\\!\n    \n    Det var imidlertid ikke bare harmoni mellom Najas \u00f8nsker og Tors logikk underveis i prosjektet. Han steilet da hun sa at hun ville plante bambus under b\u00f8ketreet.\n    \n    \u2013 Det er noe veldig estetisk over bambus. Jeg liker naturfargene, plantens r\u00f8r og bladenes form, forklarer motedesigneren. De h\u00f8ye plantene har blitt bakgrunnsteppe for loungesonen i det ene hj\u00f8rnet av hagen.\u00a0\n    \n    Selv nektet hagearkitekten \u00e5 bygge et ensformig plankegjerde et par steder i hagen, der Naja \u00f8nsket det. I stedet ble det oppf\u00f8rt et gjerde med forskjellige bredder p\u00e5 plankene. De er laget i samme m\u00f8nster som i det svarte gjerdet p\u00e5 begge sider av den h\u00f8ytliggende terrassen. Og siden gjerdet er inspirert av newyorker-vinduene som fungerer som romdelere inne i huset, er det skapt en ny kobling mellom inne og ute.\n    \n    \u00a9 Pia Enghild\n\n  - *Bildegalleriet fortsetter etter annonsen\\!*\n\n  - 3 av 8\n    \n    \n    \n    ### Granitt-trapp i stil med huset\n    \n    \u2013 Jeg visste tidlig at jeg ville bygge en trapp opp til huset, med dobbelttrinn hvor man kan sitte \u2013 som i oldtidens amfi-teatre. Men jeg var virkelig bekymret for huset. **S\u00e5 i stedet for \u00e5 bygge trappen i tre, som mange gj\u00f8r i dag, lette vi lenge etter den helt riktige steinen. Og vi fant den. Granittblokkene har en rustikk overflate med en undertone av gr\u00f8nt i seg, og det gir en god forbindelse til det gamle huset**, forklarer Tor, mens Naja nikker:\n    \n    \u2013 Jeg var ikke s\u00e5 redd for m\u00f8tet mellom gammelt og nytt. En s\u00e5 gammel bygning har bare godt av \u00e5 bli tilsatt nye elementer, sier Naja.\n    \n    \u00a9 Pia Enghild\n\n  - 4 av 8\n    \n    \n    \n    ### Stramme linjer i stuen\n    \n    Naja mikser gjerne nytt og gammelt, blander elementer fra hele verden og leker med kontraster. Peisinnsatsen i svenskeovnen tar opp de stramme, svarte linjene fra newyorker-rutenes rammer. Over de polstrede sofaene fra Raun og sofabordet henger Tom Dixon-pendelen Beat Light Tall.\u00a0\n    \n    J\u00e9rome mikser den klassiske stilen i Paris-leiligheten sin med en vakker innredning i eik og marmor.\n    \n    \u00a9 Pia Enghild\n\n  - *Bildegalleriet fortsetter etter annonsen\\!*\n\n  - 5 av 8\n    \n    \n    \n    ### Nydelige glassd\u00f8rer i Newyorker-stil\n    \n    Symmetrien f\u00f8rer blikket ut i hagen. Og det hjelper den nye glassportalen mellom stue og den nye terrassen i stor grad til med. Newyorker-vinduene som skimtes i forgrunnen var allerede etablert som romdeler. Stilen og fargen fra denne ble f\u00f8rt videre til den nye portalen og til et gjerde p\u00e5 begge sider av terrassen.\u00a0\n    \n    ### Eget maleri p\u00e5 veggen\n    \n    Plakaten p\u00e5 gutterommet er et trykk av et maleri Naja Munthe selv har malt, og er utgangspunktet for fargene som er brukt i rommet.\u00a0\n    \n    *Nattbordlampen er fra Bestlite.\u00a0*\n    \n    Se hvordan Hanne l\u00f8fter innredningen i leiligheten sin p\u00e5 Nordstrand med egne malerier.\n    \n    \u00a9 Pia Enghild\n\n    \n    \n    ### Sanselig med svarte kontraster p\u00e5 badet\n    \n    P\u00e5 badet, over et eldre speil fra Ilva, henger et par Bestlite-lamper, som ogs\u00e5 g\u00e5r igjen andre steder i hjemmet. Armaturet er fra Dornbracht.\n    \n    Jenny sverger til svarte kontraster p\u00e5 sitt delikate bad p\u00e5 Nes\u00f8ya.\n    \n    \u00a9 Pia Enghild\n\n  - 8 av 8\n    \n    \n    \n    ### Rom med bibliotekstemning\n    \n    Bokreolen g\u00e5r helt til taket og fyller hele veggbredden. Alle hyllene er like store og gjentagelsen skaper en rolig ramme for virvaret av b\u00f8ker og n\u00f8ye utvalgte rom til skulpturer og belysning. Naja Munthe \u00f8nsket \u00e5 skape en biblioteks-stemning, ettersom hun leser mye og elsker b\u00f8ker. Lampene er designet av Jaime Hayon for danske \\&tradition.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8fe811e-7d48-4cf2-9c77-a89975926143"}
+{"url": "http://pernilleslykkeligesysler.blogspot.com/2013/02/amalie-sitt-nye-rom-del-1.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00361.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:51Z", "text": "\n\n## mandag 4. februar 2013\n\n### Amalie sitt nye rom , del 1...\n\n\u00a0Som dere kanskje s\u00e5 p\u00e5 sniktitten av rommet hennes for noen uker siden, \n\ns\u00e5 ble det veldig r\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5sa\\!\n\nMen snuppa mi er veldig forn\u00f8yd og det er jeg og :)\n\n  \n\n\n  \nLiker godt m\u00f8te mellom t\u00f8mmervegg og gipsplater\\!\n\nGrunnen til at Amalie har f\u00e5tt nytt rom er at hun ville ha \"stor-jente\" seng.\n\nDag bygget\u00a0{DENNE} flotte sengen til henne for ca. 2 \u00e5r siden, \n\nog vi kan jo ikke rive den. S\u00e5 den f\u00e5r Mie n\u00e5r hun skal ut av sprinkelsengen, \n\nog dermed m\u00e5tte de bytte rom.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nDette rommet var tidligere v\u00e5rt soverom, og var veldig m\u00f8rkt- \n\ns\u00e5 forandringen her er enorm.\n\nSamtidig har vi tettet igjen d\u00f8ren som opprinnelig var her, \n\n\u00e5pnet opp gjennom murveggen og laget ny inngang. \n\nDette har vi gjort slik at alle rom har egen inngang.\n\nTidligere m\u00e5tte vi g\u00e5 gjennom det som n\u00e5 er soverommet v\u00e5rt for \u00e5 komme til dette rommet. \n\nJeg skal vise f\u00f8r og etter bilder i et annet innlegg.\n\n  \n\n\n  \n\u00a0Et lite, koselig rom under sengen. Sengen er kj\u00f8pt p\u00e5 Jysk, \n\nog det fulgte med sirkus-gardiner. Jeg har sydd nye, som matcher rommet.\n\nJeg s\u00e5 kun sengen p\u00e5 nett f\u00f8r Dag dro for \u00e5 kj\u00f8pe den. \n\nTrodde den var i trefarge, slik at jeg kunne male den hvit. \n\nMen den er lakkert.... Da m\u00e5 den eventuelt pusses f\u00f8r maling, \n\nog det gidder jeg ikke ;p\n\n  \n\n\n\u00a0\nLysekronen er fra Bohus\\! \n\nTidligere var de slitt hvit med litt gull (har dessverre ingen f\u00f8r-bilde, \n\nog finner den heller ikke p\u00e5 Bohus), men den har f\u00e5tt noen runder med gull-spraylakk.\n\nSebra bildet er fra IKEA, og det har Amalie f\u00e5tt av mamma og pappa- love it\\!\\!\n\nDet rosa skapet hadde jeg p\u00e5 rommet mitt da jeg bodde hjemme. \n\nDet har hatt ulike farger opp igjennom, men tror at det n\u00e5 har nesten \n\nlik farge som det var f\u00f8rste gangen ;p \n\nEnkle treknotter kj\u00f8pt p\u00e5 Jernia, er sprayet gull.  \n  \n\n\n\n  \n\nOver ser du inspirasjonskartet jeg laget i november f\u00f8r vi startet med oppussingen.\n\nDette var del 1 av rommet til Amalie- det kommer flere etter hvert som vi \n\nblir helt ferdig. Bare sm\u00e5tterier igjen, som bilder, hylle og diverse annet. \n\nJeg har bestilt klesskap som skal st\u00e5 til venstre for sengen hennes,\n\n\u00a0ved siden av sebra bilde. Det kommer 27. februar- gleder meg\\!  \n  \n\u00d8nsker dere en flott dag\\!  \n  \nKlemmer fra  \nHilde Pernille \n\n Lagt inn av  Pernilles Interi\u00f8rsysler    kl. 11:43          \n\n1.  \n    \n    Brunt sukker4. februar 2013 kl. 15:45\n    \n    \u00c5 S\u00c5 KOSELIGT OG FINT  \n    HELDIGE JENTA DI  \n    KLEM ELI:)\n    \nP\u00e5 grunn av mye spam-kommentarer, er jeg n\u00f8dt til \u00e5 ha ordrebekreftelse p\u00e5 kommentarene- beklager dette.  \nH\u00e5per du likevel legger igjen spor etter deg.  \nDet settes stor pris p\u00e5\\!\n\n    \n\n## Hilde Pernille Opseth, Pernilles Interi\u00f8rsysler\n\nF\u00f8dt i 1979.  \nBor p\u00e5 Haga sammen med min kj\u00e6re Dag og v\u00e5re to d\u00f8tre Amalie Marie og Mie Sofie.  \nInteri\u00f8r og innredning er min store lidenskap, s\u00e5 det skjer stadig sm\u00e5 og store endringer innenfor v\u00e5re vegger.  \nHer er min interi\u00f8rdagbok, og jeg blir veldig glad om du vil ta del i den.  \nF\u00f8lg meg gjerne her p\u00e5 bloggen eller p\u00e5 facebook\\!  \nVelkommen skal du v\u00e6re og h\u00e5per du vil trives.  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "429da362-fb50-4644-b12b-b2d4acca3d85"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/presseinvitasjon-fremtidens-skole/id2416353/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:11Z", "text": "# Presseinvitasjon: Fremtidens skole\n\nHva trenger elevene \u00e5 l\u00e6re i skolen hvis vi skal se 20-30 \u00e5r frem i tid?\n\nPressemelding | Dato: 11.06.2015  | Kunnskapsdepartementet \n\nEtter to \u00e5rs arbeid er Ludvigsen-utvalget klare til \u00e5 presentere sine anbefalinger for fremtidens skole. Mandag 15. juni overleverer utvalgsleder Sten Ludvigsen hovedrapporten til kunnskapsminister Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen p\u00e5 en pressekonferanse. I etterkant er det et fagseminar om rapporten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "387f43e4-c1ab-4396-bfde-dc6ce44a7218"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Fran%C3%A7ois_F%C3%A9nelon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:50:09Z", "text": "\n\nGravm\u00e6let i katedralen i Cambrai\n\n**Fran\u00e7ois de Saligiac de la Mothe-F\u00e9nelon** (f\u00f8dt 6. august 1651 p\u00e5 slottet F\u00e9nelon i P\u00e9rigord i Frankrike; d\u00f8d 7. januar 1715 i Cambrai), som oftest nevnt som Fran\u00e7ois F\u00e9nelon, var en fransk teolog, poet og forfatter under Ludvig XIV, mest husket som forfatter av sitt pedagogiske og underholdende fortelling *Les Avantures de T\u00e9l\u00e9maque*.\n\nI 1689 ble F\u00e9nelon l\u00e6rer for kongens barnebarn og i 1695 erkebiskop av Cambrai. Hans mange\u00e5rige kontroverser med hans tidligere beskytter Bossuet er s\u00e6rlig kjent.\n\n### Bakgrunn\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nF\u00e9nelon tilh\u00f8rte en fornem adelsslekt, og ble som yngre s\u00f8nn bestemt for den geislige stand.\n\n### Prest\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nHan ble presteviet i 1675, og ble kort deretter forstander for kongregasjonen *Nouvelles catholiques* i Paris, der unge kvinnelige konvertitter ble oppfostret. Sine erfaringer fra ti \u00e5rs virksomhet der nedla han i avhandlingen De l'\u00e9ducation des filles (1687), med dyp barnepsykologisk innsikt om oppfostring.\n\nF\u00e9nelons oppdrager- og sjeles\u00f8rgerbegavelse gjorde Jacques B\u00e9nigne Bossuet oppmerksom p\u00e5 ham, og p\u00e5 hans anbefaling ble han etter opphevelsen av Nantes-ediktet i1685 oppdraget \u00e5 lede omvendelsearbeidet blanr hugenottene i vestre Frankrike. Han frabad seg milit\u00e6r st\u00f8tte til dette, men avviste prinsipielt all toleranse mot protestantene.\n\nFullt til sin rett kom hans begavelse da han i 1689 ble kalt til l\u00e6rer for den blivende tronf\u00f8lger, hertugen av Bourgogne. Med beundringsverdig pedagogisk takt og intuisjon viet F\u00e9nelon seg til sin begavede men lidenskapshulle elevs oppdragelse og vant over ham en ubetinget innflytelse som ledet hans utvikling i heldig retning. For sin elevs regning skrev han sine moraliserende *Fables* og *Dialogues des morts*, en i fingerte samtaler mellom ber\u00f8mte menn fremstilt l\u00e6rebok for fyrster. Begge ble trykket i 1712.\n\nSamme pedagogiske hensikt hadde hans mest ber\u00f8mte verk, *Les aventures de T\u00e9l\u00e9maque*, halvt roman, halvt politisk satire, der den av folkets vel mottatte, fredselskende fyrsten oppsettes som motsetning til den for sin egen \u00e6re levende erobrerfyrsten. Boken f\u00f8lger den unge prins T\u00e9l\u00e9maque rundt omkring i middelhavsomr\u00e5det p\u00e5 s\u00f8ken etter sin far, Ulysses, konge av Itaka. Verket er en frittst\u00e5ende oppf\u00f8lger av det gamle greske epos *Odysseen*s fire f\u00f8rste sanger, der hvor Homer forlater den unge prins av Itaka for \u00e5 konsentrere seg om faren Ulysses' ferd blant sirener og kykloper. Gjennom handlingen blir vi vitne til hvordan den unge prins under veilederens faste oppsyn utvikler sin dyd og gj\u00f8r seg verdig til \u00e5 v\u00e6re tronarving i sitt hjemlige konged\u00f8mme.\n\nTil bel\u00f8nning for sin l\u00e6rervirksomhet ble F\u00e9nelon, som i 1693 var blitt meedlem av Det franske akademi, i 1695 utnevnt til erkebiskop av Cambrai. Hans lysende l\u00f8pebane ved hoffet ble imidlertid avbrutt da han tok for seg den omstridte Madame Guyons sak og i sitt skrift *Explications des maximes des aints* (1697) utviklet en sterkt mystiskt farget anskuelse. En heftig strid blusset opp, og Jacques B\u00e9nigne Bossuet i spissen for de franske prester angrep ham heftig.\n\nKongen forviste ham fra hoffet, og paven ford\u00f8mte hans skrift som kjettersk i 1699. Som en lojal katolikk b\u00f8yde F\u00e9nelon seg for pavens dom, selv om han med all sannsynlighet ikke endret overbevisning. Den kongelige un\u00e5de ble drevet til det ytterste da *Les aventures de T\u00e9l\u00e9maque* uten F\u00e9nelons viten ble utgitt i Amsterdam i 1699 (en fullstendig utgave utkom f\u00f8rst i 1717) og Ludvig XIV deri ans\u00e5 sin person og sitt styre angrepet.\n\nF\u00e9nelon levde deretter fram til sin d\u00f8d i en slags forvisning i Cambrai, men stod i fortsatt forbindelse med hertugen av Bourgogne og utviklet ved siden av et intenst virke i sitt erkebisped\u00f8mme en omfattende litter\u00e6r virksomhet.\n\nI sine skrifter framst\u00e5r han som hovedrepresentanten for den aristokratiske opposisjonen mot Ludvig XIVs enevelde og krever generalstendenes gjenopplivelse, med mere. Blant annet utarbeidet han i 1711 et forfatningsutkast, *Esquisse d'un plan dress\u00e9 pour le gouvernement d'un royaume*.\n\nHans utsikter til \u00e5 spille en politisk rolle falt i grus da hans elev d\u00f8de i 1712, men hans kritikk av det franske samfunn ble ikke uten betydning.\n\n  - *Trait\u00e9 de l'\u00e9ducation des filles* (1687)\u00a0;\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0dff8d6-7d53-4d1e-8aa4-7b5f10128dd6"}
+{"url": "http://elisabethuksnoy.blogg.no/1435584157_new_in.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00613.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:40:47Z", "text": "  - 29.06.2015, 15:22\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\nGod dag, alle fine\\! I dag tenkte jeg at jeg skulle vise dere mitt siste innkj\u0159p. Egentlig er jeg lutfattig her jeg sitter og venter p\u013a skattepengene mine (hvor blir de av? :'( ), men siden jeg hadde en del gavekort og tilgodelapper hos klesbutikken her i bygda, greide jeg ikke \u013a bare snu meg og forlate dette r\u013astilige settet i butikken... Se p\u013a det da\\! Jeg gleder meg til \u013a bruke delene b\u013ade sammen og hver for seg, enten med sandaler, sneakers eller skyh\u0159ye stiletter\\! Om ikke sommeren har tenkt \u013a komme til Sunnm\u0159re, skal det i alle fall pakkes i kofferten til Italia. Jeg er helt sikker p\u013a at dette antrekket ville passet perfekt inn p\u013a en fortauscaf\u00e9 i en sidegate i Roma, \u013ahh...\n\n\n\n#### Eline\n\n29.06.2015 kl. 15:49\n\ns\u013a fint\\!\n\n\n\n#### Lilli\n\n29.06.2015 kl. 18:56\n\nStilige :)\n\n\n\n#### Emelie Christina\n\n29.06.2015 kl. 19:19\n\nKjempe fin\\! Love it =)\n\n\n\n#### Ida Nesby\n\n29.06.2015 kl. 21:24\n\n\u0139h s\u013a kult\\! :)\n\n\n\n#### Louise\n\n01.07.2015 kl. 23:18\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b516d31b-4228-490e-bfe6-4d7d6f601cbf"}
+{"url": "http://www.utviklingsfondet.no/nyheter/etiopisk-aften-hos-utviklingsfondet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00191.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:36:10Z", "text": "\n\n# Etiopisk aften hos Utviklingsfondet\n\n Publisert: 21. September 2012   \n\nVelkommen til etiopisk aften hos Utviklingsfondet l\u00f8rdag 13. oktober.\n\n#### For english, please scroll down.\n\nDen politiske uavhengige organisasjonen Utviklingsfondet har jobbet i mange regioner med ulike organisasjoner i Etiopia i mer enn 30 \u00e5r. N\u00e5 har vi lyst til \u00e5 fortelle mer om hva vi gj\u00f8r og hvordan etiopiere i Norge kan engasjere seg i Utviklingsfondets arbeid.\n\nVi jobber for \u00e5 redusere sult og fattigdom, ved \u00e5 sette folk i stand til \u00e5 produsere mat selv p\u00e5 landsbygda. Men Utviklingsfondet trenger st\u00f8ttespillere for \u00e5 fortsette arbeidet sitt, og derfor inviterer vi til etiopisk aften.\n\n  - **N\u00e5r: L\u00f8rdag 13 oktober klokken 1600-1830.**\n  - **Hvor: Utviklingsfondets m\u00f8telokale i 6 etasje, Grensen 9b, 0159, Oslo.**\n\nVi starter kvelden med k\u00e5seri av forfatter Svein S\u00e6ter. Han har blant annet gitt ut boken om \"Draumen om Abebe Bikila- reisebrev fr\u00e5 Etiopia\" (2009).\n\nDeretter vil Utviklingsfondet presentere:\n\n  - Litt om oss og noe konkret fra prosjekter fra EWNRA (Ethio Wetlands and Natural Resources Association) og EOSA (Ethio-Organic Seed Action Program)\n  - Hvilken rolle kan etiopiere i Norge ha som st\u00f8ttespillere til Utviklingsfondet?\n  - Diskusjon og ideutveksling\n  - Mat og musikk\\!\n\nP\u00e5melding til email@example.com; eller sms til 918 98 649-s\u00e5 vet vi hvor mye mat vi trenger. Barn velkomne\\!\n\n\u00a0\n\n### Welcome to Ethiopian Evening with the Development Fund, Saturday October 13th \\!\n\nThe Development Fund (Utviklingsfondet) is a political independent Norwegian organisation that has for the last 30 years supported development projects in different regions of Ethiopia in collaboration with various civil society organizations. We would like to meet Ethiopians and Ethiopian-Norwegians living in Norway and share in more detail what types of projects we support, and how this group can contribute to our development work in Ethiopia.\n\nWe work against hunger and poverty and help rural communities to produce their own food. However, in order to continue our work we need support from people with Ethiopian orgin in Norway. You are therefore cordially invited to our \"Ethiopian Evening\".\n\n  - **Time: Saturday October 13th , 2012 ( 1600 to 18:30 o'clock)**\n\n  - **Place: Development Fund meeting hall on the 6th floor, Grensen 9b, 0159, Oslo.**\n\nWe will start the evening with a talk by the author Svein S\u00e6ter: \"Draumen om Abebe Bikila- reisebrev fr\u00e5 Etiopia\" (book published in 2009).\n\nThe evening continues with the following programme:\n\n  - Presentation of two Development Fund supported projects in Ethiopia\n\n  - Possible roles and support of people with Ethiopian origin in relation to the Development Fund's work\n\n  - Discussions and sharing of ideas\n\n  - Food and Music\\!\n\nPlease sign up for the meeting by sending a message to firstname.lastname@example.org or send SMS to 918 98 649 so that we can order enough food\\! Children are welcome.\n\nEmneord: diaspora, seminar\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2a1c568-5a27-4ead-a0d2-c88a122cdee1"}
+{"url": "http://maaltid.no/oppskrifter/agurksalat", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:15Z", "text": "# Agurksalat\n\n\n\nGod, gammeldags agurksalat vekker barndomsminner. At eddik, sukker og salt kan gj\u00f8re s\u00e5 mye med noen agurkskiver.\n\n*Av* **Tove Nilsson (2017)**  \n\n\n \n\nM\u00e5ltid for **4 personer**\n\n Trykk +/- for \u00e5 endre antall personer eller tast inn mengden ingrediens du har. \n\n## Ingredienser\n\n  - stk.\n    \n    Agurk, norsk, r\u00e5\n\n  - ss.\n    \n    Eddik\n\n  - ss.\n    \n    Sukker\n\n  - ss.\n    \n    Vann\n\n  - knivs.\n    \n    Salt\n\n  - Bunt\n    \n    Persille\n\n## Slik gj\u00f8r du:\n\n1\n\nSkj\u00e6r agurken i tynne skiver, gjerne med osteh\u00f8vel. Bland dem med eddik, sukker, vann og smak til med salt. R\u00f8r forsiktig om og la det st\u00e5 i minst 10 minutter.\n\n2\n\nFinhakk persillen og ha den i rett f\u00f8r servering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11d7598e-9856-4eb6-8e56-ed0db87cbbd2"}
+{"url": "http://herixta.blogspot.com/2011/06/gjremal-fr-og-na.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00613.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:35Z", "text": "\n\n    \n\n## mandag 6. juni 2011\n\n### Gj\u00f8rem\u00e5l - f\u00f8r og n\u00e5\n\n kl. 14:39 \n\nDet var dette innlegget p\u00e5 bloggen Andedammen som inspirerte meg til \u00e5 skrive det f\u00f8lgende innlegget.   \n  \nJeg har alltid v\u00e6rt glad i \u00e5 lage lister, og spesielt gj\u00f8rem\u00e5lslister. Det gir meg stor mestringsmotivasjon \u00e5 kunne stryke ut det ene m\u00e5let etter det andre. Den siste tiden har listene mine derimot virket imot sin hensikt, og jeg har heller blitt sittende og se p\u00e5 alle de punktene jeg ikke har f\u00e5tt str\u00f8ket ut. Kroppen min har ikke tillatt meg \u00e5 fullf\u00f8re oppgavene, og pliktoppfyllende som jeg er stryker jeg ikke ut punktet f\u00f8r det er helt og holdent ferdiggjort. Derfor bestemte jeg meg for noen dager siden for \u00e5 lage meg en mer detaljert liste, hvor jeg deler opp alle de store punktene i sm\u00e5 oppgaver, og jeg tenkte jeg kunne pr\u00f8ve \u00e5 gi dere et innblikk i hvordan en slik liste kan se ut.  \n\n  \nDet tidligere punktet Klesvask ser n\u00e5 slik ut:\n\n\u00a0 Ta ned kl\u00e6r fra t\u00f8rkesnoren\u00a0  \nB\u00e6re kl\u00e6rne opp \n\nLegge kl\u00e6rne p\u00e5 plass i skuffen (ubrettet - for man skal ikke sl\u00f8se med energien heller)\n\nTa ut av vaskemaskinen\n\nHenge opp klesvask\n\nRydde soverom har n\u00e5 blitt erstattet med:\n\nTa av senget\u00f8y\nRydde kj\u00f8kkenet er blitt oppdelt til\n Jeg velger \u00e5 ikke ha overskriften tilstede i listen, fordi jeg vet med meg selv at jeg ikke vil bli forn\u00f8yd f\u00f8r den er str\u00f8ket ut. Derfor fordeler jeg det heller p\u00e5 rom - Soverom, Stue, Bad osv. uten at det er en egen oppgave i overskriften, og det er punktene under som gjelder.\n\nHvis du tror at jeg pr\u00f8ver \u00e5 fullf\u00f8re alle disse punktene p\u00e5 en dag tar du helt feil. Av de (sm\u00e5) oppgavene du ser i listen over kan det hende at jeg klarer 4-5 punkter p\u00e5 en dag, men alt avhenger av formen og jeg ser ikke p\u00e5 det som en \"Dagsliste\", men heller bare en plan over ting som m\u00e5 gj\u00f8res etterhvert. Jeg stryker ut ett etter ett punkt, og etterhvert som jeg n\u00e6rmer meg ferdig med listen har jeg allerede f\u00f8yd til flere punkter, og de samme punktene dukker opp p\u00e5 nytt og p\u00e5 nytt. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re stolt, og det gir meg stor glede hver gang jeg kan ta ut en penn og sette en strek over de fullf\u00f8rte oppgavene. \n\nDe dagene jeg f\u00f8ler at jeg har mestret en del oppgaver pleier jeg \u00e5 vise Martin listen n\u00e5r han kommer hjem, og sier han at jeg har v\u00e6rt flink er t\u00e5rene aldri langt unna. Det er gledest\u00e5rer som presser p\u00e5, blandet med en viss bitterhet - jeg skulle s\u00e5 gjerne klart det jeg kunne f\u00f8r.\u00a0 \n\n  \n\n Skrevet av Hanne   \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Miss Ducky6. juni 2011 kl. 15:00\n    \n    S\u00e5 smart \u00e5 dele opp i lister med sm\u00e5 punkter i\\! H\u00f8res ut som om vi er ganske s\u00e5 like n\u00e5r det kommer til dette temaet for jeg greier ikke \u00e5 stryke ut noe f\u00f8r jeg er 100% ferdig med det jeg heller:P S\u00e5 om man da ikke setter seg opp sm\u00e5 m\u00e5l, ender det jo opp med at man f\u00f8ler at man ikke greier noe som helst.  \n      \n    Jeg kjenner meg ogs\u00e5 igjen i f\u00f8lelsen av at samtidig som man er veldig glad for at man faktisk greide noe, kommer det inn en viss bitterhet. For selvsagt skulle vi jo s\u00e5 gjerne \u00f8nske at vi greide det vi greide f\u00f8r\\! Men vi f\u00e5r bare krysse fingrene for at det kommer en dag der vi blir bedre og heller fors\u00f8ke \u00e5 fokusere p\u00e5 det vi faktisk mestrer per i dag frem til den tid :)\n    \n2.  \n    \n    \\~SerendipityCat\\~10. juni 2011 kl. 19:27\n    \n    Huff, det er s\u00e5 kjipt n\u00e5r man tenker p\u00e5 hva man klarte f\u00f8r og n\u00e5...Men veldig smart av deg \u00e5 bryte det opp i sm\u00e5deler, for da legger man mer merke til alt som tar energi. Tenkte ikke over alt dette f\u00f8r\\! Og jeg har veldig tro p\u00e5 \u00e5 rose seg selv for det man klarer, og ikke fokusere p\u00e5 det man ikke klarer\\! :-) H\u00e5per du f\u00e5r gode dager fremover\\!\n    \nTusen takk for at du vil kommentere innlegget mitt\\! Trykk gjerne p\u00e5 \"Abonner via e-post\", s\u00e5 f\u00e5r du svarene tilsendt dit.  \nHa en fortsatt fin dag\\!\n\n\n\n  - Hanne  \n    Jeg er f\u00f8rst og fremst mamma til tre sm\u00e5 rusketroll, Milla, Magnus og Ludvig. Pappaen i familien (Martin) og jeg har v\u00e6rt kj\u00e6rester siden 2004, da vi begge var ganske sm\u00e5 rusk selv. Vi bor i et passe stort hus i et passe befolket omr\u00e5de i passe avstand fra det meste og med de viktigste personene like i n\u00e6rheten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be10f02b-9149-4c32-a150-7a86e4067a2b"}
+{"url": "http://tinesundal.blogspot.com/2014/06/jeg-har-lest-tenkeboka-av-birte-svatun.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00781.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:23Z", "text": " \n## Fjellturer og ferieturer\n    \n\n## onsdag 11. juni 2014\n\n### Jeg har lest Tenkeboka av Birte Svatun\n\nTenkeboka er en barnebok for voksne som \u00f8nsker \u00e5 snakke med barn om de viktige tingene i livet. Ofte kan det v\u00e6re litt vanskelig \u00e5 komme i gang med en filosofisk samtale med sm\u00e5 barn. Det er viktig \u00e5 skape trygghet nok, til at barna greier \u00e5 sette ord p\u00e5 det de undrer seg over. Vi voksne blir lett usikker og f\u00f8ler ofte at vi kommer til kort n\u00e5r vi setter filosofi p\u00e5 agendaen, og her kan denne boken v\u00e6re til hjelp.  \n  \n\n\n\nBoken har 25 kapitler, hvert over to sider. Vi m\u00f8ter Vilde og Simon som g\u00e5r i samme barnehage. Vilde skal begynne p\u00e5 skolen, mens Simon har et \u00e5r igjen i barnehagen. De er ogs\u00e5 naboer og verdens beste venner. Det er disse to som f\u00f8lger oss gjennom boken, gjennom \u00e5rstidene fra sommer til h\u00f8st og vinter. Hvert kapittel har en liten tekst som passer \u00e5 lese for barna som en innledning til samtalen. Deretter f\u00f8lger 5-7 sp\u00f8rsm\u00e5l, funderinger eller p\u00e5stander som den filosofiske samtalen kan initieres fra. Her snakkes om tanker, om det \u00e5 v\u00e6re alene, om hva en venn er, om \u00e5 v\u00e6re lei seg og \u00e5 v\u00e6re sint.  \n  \n\n  - G\u00e5r det an \u00e5 ha flere tanker i hodet p\u00e5 en gang?\n  - Kan du bestemme hva du skal tenke?\n  - Hva skjer med kroppen din n\u00e5r du har urolige tanker?\n  - Hva er forskjellen mellom \u00e5 v\u00e6re alene og v\u00e6re ensom?\n  - Hvem kan v\u00e6re en venn?\n  - Kan noe v\u00e6re stygt og pent p\u00e5 samme tid?\n\nEn bok som ogs\u00e5 barn skal se i, er ikke bedre enn illustrasjonene som f\u00f8lger med, og til det har Birte Svatun f\u00e5tt god hjelp av \u00c5shild Irgens. Tegningene er enkle og klare, s\u00e5 barna ikke trenger \u00e5 bruke energi p\u00e5 \u00e5 tolke, men kan fokusere fullt og helt p\u00e5 samtalen.  \n  \nJeg jobber selv i barnehage og vi har hatt filosofi som tema, drevet med filosofiske samtaler og har ogs\u00e5 trivselssamtaler med de eldste barna. Til dette er denne boken et godt redskap for \u00e5 f\u00e5 barna p\u00e5 gli og for \u00e5 f\u00e5 tips til tema og sp\u00f8rsm\u00e5l som kan trigge en god samtale. Denne boken anbefaler jeg gjerne\\!  \n  \n\nForlag:\u00a0Gyldendal\n\nUtgitt: 2014\n\nSider: 61\n\nSjanger: Barnebok\n\nKilde: Leseeksemplar\u00a0\n\n  \n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Rufsetufsa11. juni 2014 kl. 22:11\n    \n2.  \n    \n    RandiA11. februar 2015 kl. 21:36\n    \n    Jeg leste den nettopp, ser du likte den ogs\u00e5 Tine - fint \u00e5 lese barneb\u00f8ker en gang i blant.\n    \n## Om meg\n\n  - Tine  \n  - ROSEN-sin \u2665\n    \n     \n  - m e t a n o i a\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcb6001d-3935-4247-b9f4-c044e92d3833"}
+{"url": "http://www.chramer.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00478.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:01:12Z", "text": "Posted on 13/01/2018 by Christian Chramer\n\n## En mann ved navn Ove\n\nEt av de mest minneverdige jobbm\u00f8tene det siste \u00e5ret skjedde ved et middagsbord p\u00e5 et hotell i F\u00f8rde. Der satt Ove, helt nederst i bordenden. Hans firma er ledende i Norge p\u00e5 produksjon av el-tavler. Men Ove er helt i Norgestoppen n\u00e5r det gjelder \u00e5 snakke om seg selv i sm\u00e5 bokstaver.\n\nOve er leder for Eid Elektro, en bedrift lokalisert p\u00e5 tettstedet Nordfjordeid. Og som Ove med stolthet kaller elektrobygda Eid. Nordfjordeid er ingen metropol med sine 2.900 innbyggere og Ove og kollegene har for lenge siden forst\u00e5tt at flinke medarbeidere m\u00e5 finnes og utvikles av Eid Elektro selv. Eid Elektro har g\u00e5tt fra 9 ansatte i 1981 til 70 ansatte i 2017, og Ove er i s\u00e6rklasse n\u00e5r det gjelder \u00e5 ta inn l\u00e6rlinger. Eid Elektro har mer enn 15 l\u00e6rlinger. Ove tar inn ungdom, flyktninger og innvandrere og er opptatt av at nye landsmenn raskt m\u00e5 l\u00e6re seg norsk for \u00e5 fungere godt p\u00e5 jobb og i samfunnet.\n\n\n\nOve Kj\u00f8llesdal i Eid elektro p\u00e5 hjemmebane blant el-tavlene bedriften produseres\n\nOve skryter ikke, men svarer n\u00e5r jeg sp\u00f8r. Han forteller om \u00f8kt konkurranse, balansen mellom jobb og familietid og om hvordan Eid Elektro lykkes med \u00e5 vinne store offshore og tunnell-anbud. Jeg sp\u00f8r og graver og langt uti hovedretten kommer det stille fra Ove: \u2013 Ja, forresten \u2013 ogs\u00e5 eier vi en skole\u2026\n\nOve er en handlingens mann. Da kommunen ville legge ned skolen i bygda forsto Ove at det ville v\u00e6re en trussel for bedriften. Uten skole ville ikke hans ansatte lengre kunne bo i elektrobygda Eid\\! For f\u00f8rste gang i m\u00e5ltidet kom noe som kunne ligne p\u00e5 skryt. \u2013 Jeg er ikke s\u00e5 verst p\u00e5 \u00e5 regne anbud, og jeg s\u00e5 jo at det var mulig \u00e5 drive en Montesorri-skole med tilskudd fra kommunen. Dersom vi i tillegg la inn en barnehage i kjelleren, s\u00e5 ville vi g\u00e5 i pluss, sa Ove.\n\nPlutselig var el-tavlesjefen ogs\u00e5 blitt skoletavle-sjef. \u2013 Det var f\u00f8rst etter kj\u00f8pet av skolen at jeg oppdaget at oppl\u00e6ringsloven sier at skoleeier ogs\u00e5 er ansvarlig for det pedagogiske innholdet, fortalte Ove og lo. Han ansatte rektor og l\u00e6rere, leste seg kraftig opp p\u00e5 fag og l\u00e6replaner og holder n\u00e5 jevnlige m\u00f8ter med skoleledelsen og l\u00e6rerne.\n\nOve er imponerende mann, og han ikke er alene. Jeg har m\u00f8tt mange forskjellige Ove'r de siste \u00e5rene. Det er de som skaper bedrifter, men de bidrar ogs\u00e5 til vekst i lokalsamfunnet. Disse Ove'ne s\u00f8rger for at flere kommer inn i arbeidslivet og bidrar til at mennesker opplever mestring, anerkjennelse og utvikling.\n\nDenne uken arrangerte NHO sin \u00e5rlige \u00e5rskonferanse med tema \u00abVerdien av arbeid\u00bb. Ove var selvf\u00f8lgelig invitert, men jeg er ikke sikker p\u00e5 om han hadde tid til \u00e5 delta. Det er nemlig travelt \u00e5 v\u00e6re Ove. Men, om han ikke kom, s\u00e5 skal han i alle fall ha en stor takk. Vi trenger s\u00e5nne som Ove. Vi trenger de som ikke snakker om seg selv i store ord,men bare f\u00e5r ting til \u00e5 g\u00e5 i orden og om n\u00f8dvendig tar ansvar for pedagogikken p\u00e5 skolen.\n\n\u00a0\n\n\nPosted on 09/05/2017 by Christian Chramer\n\n## Det er ikke flaks. Det er dyktighet\\!\n\nDet er privilegert, p\u00e5 grensen til flaks, \u00e5 f\u00e5 m\u00f8te n\u00e6ringslivsledere over hele landet. Men ikke alle er like fascinert over hva som m\u00f8ter dem i omgivelsene. En bedriftsleder i Finnmark fortalte at han ofte ble m\u00f8tt med: \u00abDet er lett for deg \u00e5 si \u2013 du som har en bedrift som g\u00e5r av seg selv\u00bb. Det var selvsagt mange sj\u00f8mil unna hans virkelighetsbilde. Dette var langt fra bare flaks.\n\n\n\nDet var sikkert flaks at den f\u00f8rste fiskeeksport\u00f8ren lykkes, men det er ikke flaks at vi i dag er best i verden p\u00e5 fisk . Illustrasjon; Jens K. Styve\n\nI s\u00f8ndagens Aftenposten skriver professor Einar Lie dette om det norske oljeeventyret.\u00a0http://www.aftenposten.no/meninger/kommentar/Ingen-kan-gjenta-den-norske-oljesuksessen-Ikke-engang-vi-selv\u2013Einar-Lie-620587b.html\n\nLie hevder at det var en rekke heldige omstendigheter, og ikke dyktighet alene, som ga oss en norskeid oljeindustri og enorme inntekter til staten gjennom oljefondet. Professoren skriver at vi neppe kunne gjentatt suksessen i dagens Norge. Til det har vi hatt altfor mye flaks med funn, politikk og oljepriser. Men om det var flaks var det i s\u00e5 fall noe vi hadde kvalifisert oss til \u00e5 ha if\u00f8lge Lie.\n\nVi er heldige i dette landet. Vi har vakker natur, enorme naturressurser, fred og stabilitet. Der det for noen hundre \u00e5r siden var armod og mismot, er det n\u00e5 vekst, fremgang, dobbelgarasje og to \u00e5rlige sydenturer. Ofte omtales ogs\u00e5 dette norske \u00f8konomiske mirakelet som flaks. Det er ikke er flaks. Det er dyktighet\\!\n\nLa meg ta noen eksempler:\n\nVi har selvf\u00f8lgelig tidenes skog av gullh\u00e5r n\u00e5r nordlyset velger \u00e5 legge seg som en gr\u00f8nn b\u00f8lge akkurat over det landet vi bor i. Det er selvf\u00f8lgelig en slags flaks at m\u00f8rketida er s\u00e5 inn i hampen m\u00f8rk at vi enkelt kan se det gr\u00f8nne lyset danse p\u00e5 himmelen i januar. Men det er ikke nordlys-flaks alene som gj\u00f8r at turistene kommer til Nord-Norge. Det skyldes at kompetente og hardtarbeidende mennesker har satset penger og tid p\u00e5 \u00e5 utvikle nordlysturer og andre vinteropplevelser. Det er dyktighet knyttet til produktutvikling, markedsf\u00f8ring og samarbeid som gj\u00f8r at turistene velger Nord-Norge foran Finland, Island og Alaska.\n\n\u00a0\nDet er flaks at iPhone og Samsung-telefoner tar s\u00e5 gode bilder at selv bestemor kan vise bilder av nordlyset p\u00e5 Instragram og \\#northernlights og \\#auroraborealis trender i sosiale medier.\u00a0 Det er flaks at folk i Asia har penger til \u00e5 reise til Gokk. (I en m\u00e5ling hos avisa iTroms\u00f8 er Gokk navnet som h\u00e5rfint foran Mordor har f\u00e5tt flest stemmer blant navneforslagene p\u00e5 en ny nordnorsk region, men det er ren uflaks\\! http://www.itromso.no/nyheter/2017/05/07/Viral-kampanje-for-at-TromsFinnmark-skal-hete-Mordor-14695291.ece)\n\nDet norske lakseeventyret er et annet eksempel. Selvsagt er det flaks at den norske badetemperaturen egner seg bedre for fisk enn for folk flest. Og kalde, klare farvann gir den beste fisken\\! Det er flaks at Norge har tusenvis av fjorder og holmer som gir ly mot vinterstormer og som er perfekt for oppdrett av laksen. Men det er dyktighet som gj\u00f8r at vi har funnet opp vaksiner mot sykdommer og lager fiskef\u00f4r som gir sunn fisk. Det er ikke flaks, men sabla god merkevarebygging og distribusjon som gj\u00f8r at Norwegian Salmon er en av v\u00e5re sterkeste merkevarer.\n\nDet samme gjelder for vannkraft, rom \u2013 jord og tunnelbygging. Du blir ikke best i verden p\u00e5 \u00e5 produsere vindm\u00f8lle-komponenter med flaks alene. Du m\u00e5 f\u00f8rst og fremst v\u00e6re dyktig og hardtarbeidende. S\u00e5 m\u00e5 du og de ansatte evne \u00e5 st\u00e5 i krevende situasjoner over tid: lavkonjunktur, kompetansemangel, tilsyn eller markedssvikt. Disse utfordringene bekjempes ikke med flaks, men med innbitt p\u00e5gangsmot og jernvilje. Jeg tror det er tungt for n\u00e6ringslivsledere \u00e5 smile tappert n\u00e5r de i debatter og diskusjoner f\u00e5r h\u00f8re at de bare har hatt flaks. Jeg kjenner ingen som har en bedrift som er bygd bare p\u00e5 flaks eller som g\u00e5r av seg selv. Det ville i s\u00e5 fall v\u00e6rt kjempeflaks\\!\n\nPosted on 23/11/2016 by Christian Chramer\n\n## Alt kan skje p\u00e5 kaia\\!\n\n**Langs Norges kyst har alltid de viktigste tingene skjedd p\u00e5 kaia. Dyrebare varer har blitt lastet og losset, gjester har kommet og g\u00e5tt og tusenvis av mennesker har hatt sine f\u00f8rste og siste m\u00f8ter her.**\n\nKaia i Burfjord er ei slik kai. I h\u00f8st deltok jeg p\u00e5 et m\u00f8te p\u00e5 den viktigste m\u00f8teplassen i Burfjord. M\u00f8tet p\u00e5 kaia kan bli starten p\u00e5 noe stort. Alt kan skje etter et m\u00f8te p\u00e5 kaia.  \n Mannen jeg traff var Bjarte Hollevik. Gr\u00fcnder, eier, oppfinner, kassabetjent, vasker og logistikkansvarlig i Moonlight Mountain Gear. Det var ordf\u00f8reren i Kv\u00e6nangen som mente vi som kom fra NHO burde m\u00f8te en som Bjarte. En som bor der ingen kunne tru at nokon kunne finne opp supersterke hodelykter og verdens letteste toppturski.\n\n\n\nTopptur i lys fra Moonlight. Foto: Moonlight Mountain Gear/Thomas Kleiven\n\nBjarte er en typisk bedriftseier i Norge i 2016. Ingen dyr firmabil og ikke fjernt fra \"folk flest\". Bjarte ER folk flest\\! N\u00e5r det r\u00f8yner p\u00e5 og salget av hodelykter g\u00e5r d\u00e5rlig i den lyse sommernatta tar han jobb i kassa p\u00e5 Prix.\n\nN\u00e5 st\u00e5r Bjarte foran et stort gjennombrudd. Kanskje m\u00e5 Prix klare seg uten ekstrahjelpen Bjarte, for G-Max og XXL vil ha varene hans. Grensevakter i Italia patruljerer allerede med norske lykter p\u00e5 hodet og p\u00e5 oppdrettsanleggene i kommunen sjekker de at fisken har det bra i lyset fra Moonlight.\n\nProblemet er bare at Bjarte trenger penger. Penger som gj\u00f8r at han kan produsere nok varer for \u00e5 dekke den voksende ettersp\u00f8rselen fra butikker og nettkunder.\n\nJeg tror ikke Bjarte gikk rundt med en klar tanke at han skulle bli medlem i N\u00e6ringslivets hovedorganisasjon. Hva kunne NHO gj\u00f8re for Bjarte? Kanskje NHOs m\u00f8teplasser kunne gi \u00f8kt oppmerksomhet? Kunne NHO f\u00e5 snakke om Bjarte som et eksempel p\u00e5 nye bedrifter i nord som viser hvordan digitalisering gj\u00f8r det mulig \u00e5 v\u00e6re ledende i verden?\u00a0Kanskje trengte han juridisk bistand fra v\u00e5re advokater?\n\nNoen dager etter v\u00e5rt m\u00f8te ble Bjarte medlem i NHO og kort tid etter fikk Bjarte invitasjon til en gr\u00fcnder-konkurranse under Agenda Nord-Norge som NHO eier sammen med SpareBank1 Nord-Norge og LO. P\u00e5 scenen i Alta gjorde Bjarte alt selv. Han imponerte de 470 deltakerne, og vant suverent konkurransen om 100.000 kroner i aksjeinnskudd.\n\nLike mye som han imponerte overrasket Bjarte i Alta. Rett etter prisutdelingen ga han bort 100 000 til en av konkurrentene. Selv trenge han tr\u00f8stepremien p\u00e5 20.000 kontante kroner langt mer enn han trenger aksjeinnskudd.\n\nPengene var fortsatt et problem, og l\u00e5n er ikke NHOs sterkeste side. L\u00e5n, tilskudd og slikt er det Innovasjon Norge som st\u00e5r for. NHO st\u00e5r for n\u00e6ringspolitikk.\n\nFor en uke siden ringte likevel NHO-telefonen min:\n\n\u2013 Om det var s\u00e5nn at jeg hadde kontakt med oppfinnerne bak Moonlight? Kunne jeg f\u00e5 til et m\u00f8te?\n\nDet var mulig investoren som ringte hadde pengene som Bjarte trengte som risikokapital\u2026\n\nAlt kan skje etter et m\u00f8te p\u00e5 kaia i Burfjord\\!\n\nPosted on 13/10/2016 by Christian Chramer\n## Takk til Nord-Norge\n\nFor to \u00e5r siden befant jeg meg i samme situasjon som n\u00e5. Jeg hadde verdens beste jobb i sj\u00f8matbransjen, men jeg hadde likevel takket ja til ny jobb. \u00c5 slutte i jobben var som \u00e5 p\u00e5f\u00f8re seg selv akutt kj\u00e6rlighetssorg. Jeg skrev av meg \u00absorgen\u00bb gjennom bloggteksten \u00abet farvel til fisken\u00bb. N\u00e5 har jeg gjort det igjen: Jeg har sagt opp en super jobb og fra desember skal jeg pendle for \u00e5 v\u00e6re kommunikasjonsdirekt\u00f8r i NHO. Jeg har skrevet meg ut av denne overgangen ogs\u00e5. Denne bloggteksten er ikke et farvel, men en takk til Nord-Norge\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nJeg vil sende en varm takk til Bjarte i Burfjord. Han lager verdens letteste toppturski og supersterke hodelykter. Gode kontakter i Kina, internettilgang og et kjapt og dristig hode gj\u00f8r det mulig \u00e5 bo i Burfjord og selge sportutstyr til verden. Bjarte styrer alt fra sin egen garasje. Han er gullkunde hos Posten. N\u00e5r sesongen svinger og det kniper tar han jobb i kassa p\u00e5 Prix. Bjarte er et f\u00f8rsteklasses bilde p\u00e5 den 4. industrielle revolusjon som gir enorme muligheter i nord. Vi som bor lengst unna har aldri hatt markedet n\u00e6rmere.\n\nJeg sender ogs\u00e5 en varm takk til alle nordnorske historiefortellere. Den aller beste jeg kjenner er Kjell Ove p\u00e5 Sommar\u00f8y hotell. Mannen som i likhet med sin sambygding Svein Ludvigsen kan trollbinde et publikum uansett st\u00f8rrelse og uansett spr\u00e5k. Kjell Ove viser verdien av det gode vertskap, rekkevidden av den gode historien og hvor lenge et smil varmer. \u00c5 fortelle de gode historiene blir fremtidens gull. Alle som vil l\u00e6re og bli bedre retorikere b\u00f8r legge turen ofte til Sommar\u00f8ya.\n\nJeg sender en varm takk til Svalbard og folk og bedrifter i Longyearbyen. Jeg var 40 \u00e5r f\u00f8r jeg reiste til Svalbard. Det var minst 20 \u00e5r for sent\\! Svalbard er en utpost i Norge, men sentrum i Arktis. High tech i maskiner, datakraft og utstyr. Low tech og menneskelig i all sin varme. Det er ingen selvf\u00f8lge at Svalbard alltid \u00abvinner\u00bb i innsamlede bel\u00f8p i Tv-aksjonen, men for folk p\u00e5 Svalbard er det en selvf\u00f8lge. Alle skal bidra og Dugnads-Norge lever i beste velg\u00e5ende p\u00e5 78 grader nord. Svalbards stilling kommer til \u00e5 bli viktigere i \u00e5rene som kommer. V\u00e5r jobb er \u00e5 s\u00f8rge for at vi p\u00e5 fastlandet f\u00f8lger opp og bidrar i utviklingen av n\u00e6rings- og samfunnsliv. Har du enda ikke v\u00e6rt der b\u00f8r du dra i morgen\\!\n\nDet er kanskje ikke s\u00e5 vanlig \u00e5 takke til Stortinget, men v\u00e5re 20 nordnorske stortingspolitikere fortjener en takk. Jeg var ikke bare 40 \u00e5r f\u00f8r jeg reiste til Svalbard. Jeg var ogs\u00e5 40 \u00e5r f\u00f8rste gang bes\u00f8kte Stortinget. Det var minst 10 \u00e5r for sent. P\u00e5 Stortinget og i nord har jeg m\u00f8tt politikere fra alle tre fylker som er kunnskapsrike, kunnskapst\u00f8rste og opptatt av \u00e5 utvikle Nord-Norge. Av en av dem har jeg l\u00e6rt noe ekstra viktig: \u00abKom ikke med problemer. Kom med l\u00f8sninger. Ingen politikere liker \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 taperlaget. Skal du f\u00e5 noe gjort m\u00e5 du komme med en vinnerl\u00f8sning\\!\u00bb. Det r\u00e5det har jeg tenkt \u00e5 f\u00f8lge ogs\u00e5 i fortsettelsen.\n\nJeg sender en takk til Lisbeth ved INKO i Harstad. Sammen med Tromsprodukt og Nordtro jobber de utrettelig med NHOs medlemmer for \u00e5 f\u00e5 flere i arbeid. Gjennom Ringer i Vannet f\u00e5r vi unge og voksne inn i jobb. Jeg kommer aldri til \u00e5 glemme bes\u00f8ket til Marcussens metallst\u00f8peri. Der traff vi sjefen Hilde som hadde gitt Stian, han som nesten var gitt opp av alle, en mulighet til \u00e5 pr\u00f8ve seg i arbeid. Stian er gutten med s\u00e5 mye energi \u00abtil overs\u00bb at han hadde g\u00e5tt fra Kv\u00e6fjord til Harstad for \u00e5 finne jobb. Det er nesten 50 kilometer\\!\n\nTakk ogs\u00e5 til B\u00e5rd i Grovfjord som bygger havets Tesla, til Hans-Olav i Balsfjord som bygger opp reiselivsselskaper i rekordfart, til Silje p\u00e5 Fristelsen bakeriet i Nordreisa for viljen til \u00e5 satse, til Rita som bygger p\u00e5 Hus\u00f8ya og til Anne som viser vei p\u00e5 UiT Norges arktiske universitetet. Takk til alle som har v\u00e6rt uenig med meg, men som likevel har debattert skikkelig og \u00e5pent, takk til alle som har \u00e5pnet opp sine d\u00f8rer, vist, tegnet og forklart. Takk til alle som vil bidra til \u00e5 bygge fremtidens Nord-Norge.\n\nP\u00e5 vei til ny jobb i Oslo tar jeg med meg alt jeg har l\u00e6rt og historiene til alle jeg har m\u00f8tt. Alt er viktig, men den viktigste l\u00e6resetning kommer fra ungdomshuset TVIBIT. Jeg lover \u00e5 ta med meg deres slagord hver eneste dag i fortsettelsen: \u00abGlem aldri hvor du kommer fra\\!\u00bb.\n\nTakk og p\u00e5 gjensyn Nord-Norge\\!\n\n\u00a0\n\nFoto: Jan Arne Pettersen\n\nPosted on 12/10/2016 by Christian Chramer\n\n## Et slagord som sl\u00e5r\n\nFra jeg var sv\u00e6rt ung har jeg hatt stor respekt for SpareBank1 Nord-Norge. Der jobbet flinke, men litt alvorlige foreldre til gutter og jenter i klassen min. De alvorstyngede foreldrene satt i skranken, var sjef eller jobbet i \u00abmagasinet\u00bb. At de var preget av alvor var helt naturlig. De passet mine oppsparte kroner, som var n\u00f8ysomt samlet p\u00e5 en Solan Gundersen-spareb\u00f8sse.\n\n\n\nSpareb\u00f8ssa var sikker som banken, men mulig \u00e5 dirke opp for den mest desperate sm\u00e5sparer utrustet med sm\u00f8rkniv.\n\nRespekten for banken var stor, men ikke st\u00f8rre enn at pengene i spareb\u00f8ssa var mest mine. Jeg og brutter'n gjorde det til en kunstform \u00e5 lirke ut penger ved hjelp av sm\u00f8rkniv og finslepen risteteknikk. Dr\u00f8mmen var \u00e5 f\u00e5 ut en seddel. Fasit var at det oftest ble med kronestykker. Ikke sjeldent angret jeg grovt p\u00e5 at jeg hadde brettet den verdifulle seddelen ned i b\u00f8ssa.\n\nSpareb\u00f8ssa var mitt f\u00f8rste m\u00f8te med logoen til Sparebanken. Bankens navn sto tydelig preget i gullbokstaver p\u00e5 spareb\u00f8ssa. Den hadde hedersplass p\u00e5 gutterommet. Nest etter bildet av Samantha Fox p\u00e5 veggen var nok b\u00f8ssa det som fikk mest oppmerksomhet fra mitt bl\u00e5 blikk. Sedlene i spareb\u00f8ssa og Samantha var like uoppn\u00e5elige.\n\nUnder den \u00e5rlige Sparebank-uka, hvor mine penger br\u00e5tt ble litt \u00abv\u00e5re\u00bb, rullet alltid logomaskineriet til banken over meg med full tyngde. Jeg forlot som regel banken med tom b\u00f8sse, full mage og reflekser nok til \u00e5 bli sett p\u00e5 mils avstand. Jeg var glad og lykkelig, p\u00e5 tross av tom spareb\u00f8sse, nettopp fordi jeg n\u00e5 var utstyrt med hundrevis av bankens give-aways med fargesprakende logoer.\n\nP\u00e5 2000-tallet var jeg ikke lengre spareb\u00f8ssegutt, men familiemann med l\u00e5n. SpareBank1 var blitt mer enn en logo. Jeg hadde g\u00e5tt fra sparing til forbruk, og SpareBank1 var g\u00e5tt fra logo til merkevarebygging. Banken fortalte at jeg \u00abskulle sette det p\u00e5 huset\u00bb. Jeg ble ikke helt fortrolig med denne oppfordringa, og jammen tror jeg banken likte det d\u00e5rlig selv. Slagordet forsvant i alle fall like fort som det kom.\n\nDeretter kom slagordet \u00abVit at vi er der\u00bb. Det ble ogs\u00e5 veid og funnet for lett. B\u00e5de av banken og publikum. V\u00e5ren 2005 skulle nemlig SpareBank1 sitt kampsponsorat p\u00e5 Alfheim stadion gis til et godt form\u00e5l. Mandelas HIV/AIDS-arbeid skulle f\u00e5 oppmerksomhet og inntekter i pausen p\u00e5 TIL-kampen. Jeg var ansvarlig for PR-arbeidet til Mandela-konserten, og ble innkalt p\u00e5 m\u00f8te i R\u00f8dbankens h\u00f8yeste etasjer. P\u00e5 dette m\u00f8tet var ogs\u00e5 kampens konferansier Kristian Fr. Figenschow til stede. Vi lyttet n\u00f8ye til bankmedarbeiderens foredrag, som avsluttet med en oppfordring om \u00e5 bruke slagordet \u00abvit at vi er der\u00bb.\n\nDa tok Figenschow l\u00f8s. -Det der det e jo ren terror\u00bb, utbr\u00f8t Kristian Figenschow. \u2013 Hvess \u00e6 e skyldig banken litt p\u00e6nga, s\u00e5 vil dokker at \u00e6 skal g\u00e5 rundt \u00e5 v\u00e6re redd og vite at dokker e d\u00e6r og jakte p\u00e5 m\u00e6?\n\nDama fra kommunikasjonsavdelingen fors\u00f8kte \u00e5 forklare teatermannen. \u2013 Nei du misforst\u00e5r. Vi mener det jo ikke helt konkret\\! Det er mer i overf\u00f8rt betydning, sa merkevaredamen. \u2013\u00a0I overf\u00f8rt betydning?\\!? Det e jo enda v\u00e6rre\\! Det e psykisk terror, nesten ropte Figenshow over m\u00f8tebordet og hadde stor moro med bankens slagord.\n\nBankdamene hadde det ikke like g\u00f8y. Humoren i banksektoren hadde ikke hatt samme rivende utvikling som spareb\u00f8sser, bankprodukter og slagord. Vi ble derfor enig om droppe hele slagordet og heller minne Alfheim-publikumet om at SpareBank1 Nord-Norge var kampsponsor.\n\nI dag g\u00e5r alt s\u00e5 mye bedre. Bankfolk har begynt med humor, og konsernsjefen forteller vitser under sine foredrag med s\u00f8ylediagram og konjunktursvingninger. Samtidig har Sparebank1 f\u00e5tt et slagord som virker. Ingen kan mislike \u00abfor Nord-Norge\u00bb. I alle fall ikke gutter som har vokst opp med spareb\u00f8sse fra banken p\u00e5 nattbordet og Fox-plakater p\u00e5 veggen.\n\nFor banken gjelder det bare \u00e5 passe p\u00e5 slagordet og utvikle verdiene og selskapet i takt med slagordet. Dersom banken ikke gir slagordet troverdig innhold blir det like hult som en tom spareb\u00f8sse og like uinteressant som dagens utgave av Samantha Fox. Jeg tror SpareBank1 Nord-Norge klarer det godt. Vi er i alle fall mange som heier p\u00e5 Nord-Norge\\!\n\n\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2013\n\nDette innlegget er skrevet p\u00e5 oppfordring til SpareBank1 Nord-Norges internblogg og senere publisert etter avtale. Jeg h\u00e5per den faller i smak b\u00e5de hos bankfolk og andre.\n\nPosted on 20/08/2016 by Christian Chramer\n\n## Terrengsykkel-ekteskap\n\nJeg har debutert. Debutert i et terrengsykkelritt i godt voksen alder. Jeg kom fra det med livet i behold, men det var bare s\u00e5vidt. Jeg burde konsentrert meg mer om \u00e5 holde hjulene i gang og mindre om bloggskriving. Da hadde alt g\u00e5tt mye bedre og raskere i Lavkarittet.\n\n\n\nBlid fyr p\u00e5 dyr sykkel. Lett og fin i beina s\u00e5 lenge noen holdt opp et kamera Foto: Magnar Sl\u00e5tto\n\n\u00a0\n\\-N\u00e5 kommer du sikkert til \u00e5 skrive blogg om alle de sure gubbene du m\u00f8ter, ropte en venn av meg da jeg passerte henne i en av de f\u00f8rste bakkene.\n\nMen den eneste sure gubben jeg m\u00f8tte var meg selv. Jeg var sm\u00e5irritert fordi jeg ikke kom opp bakkene uten \u00e5 trille.\n\nLitt senere, i en av Lavkarittets langbakker passerte jeg en annen terrengsyklist. \u2013 Jeg synes dere henger sammen som en, du og sykkelen, ropte hun med henvisning til et tidligere blogginnlegg jeg har skrevet. Der har jeg utbrodert om sykkelselgerens lovnad om at vi ville bli som \u00e9n: Jeg og sykkelen med de fancy klikkpedalene.\n\nJeg kan skrive under p\u00e5 at det stemmer at vi var som \u00e9n. \u00abVi\u00bb hadde allerede hatt en grunnst\u00f8ting, eller \u00abgrunnber\u00f8ring\u00bb som de kaller totalhavari i Sj\u00f8forsvaret. Vi kj\u00f8rte nemlig forhjulet kontant inn i en kampestein. Med f\u00f8ttene fastlimt til pedalen var vi fortsatt \u00absom \u00e9n\u00bb da vi fant oss selv igjen godt nedi ura. Blodig og forsl\u00e5tt kom vi oss opp p\u00e5 stien igjen.\n\nBlodet rant i strie str\u00f8mmer fra mitt skrubbs\u00e5r p\u00e5 armen. Heldigvis s\u00e5 jeg en f\u00f8rstehjelpspost p\u00e5 bakkekammen. \u00abHer skal det bli omsorg\u00bb tenkte jeg og konstaterte at damene fra R\u00f8de Kors sto p\u00e5 \u00abmin\u00bb side av veien. De hadde garantert fullt innsyn til mitt \u00e5pne risp p\u00e5 albuen. Mens jeg tr\u00e5kket s\u00e5 det sang i bena tenkte jeg at R\u00f8de Kors-damene ville ile til med omtanke og enkeltmannspakker, mens jeg skulle takke barskt nei og sykle videre. Da jeg kom til posten var damene opptatt med \u00e5 snakke p\u00e5 radio, de overs\u00e5 glatt mitt blodige s\u00e5r. Skuffet m\u00e5tte jeg tr\u00e5kke videre mot matstasjonen mens jeg bl\u00f8dde flere liter. Minst\\!\n\n\n\nHer skal vi endelig f\u00e5 det litt hyggelig, tenkte jeg p\u00e5 vei inn mot f\u00f8rste stasjon. \u00abDere burde si ting som: Dere ser fresh og fin ut\u00bb sa jeg til mannen fra Nord-Troms som gener\u00f8st delte ut banan og saft. \u00abKan ikke dere si: dere leder med minst fem minutter?\u00bb fortsatte jeg med et stort smil for \u00e5 sikre at ironien n\u00e5dde frem. Mannen i 60-\u00e5rene s\u00e5 rart p\u00e5 meg og svarte: \u00abMen dere gj\u00f8r jo ikke det, s\u00e5 det ville v\u00e6re l\u00f8gn\u00bb. Det hadde han jo helt rett i. S\u00e5pass selvinnsikt hadde jeg der jeg halset videre med hjelmen p\u00e5 skr\u00e5ss. Jeg syklet skuffet, bl\u00f8dende, men realitetsorientert videre.\n\nBena gikk s\u00e5nn passe fort. Jeg burde sikkert hatt \u00abfokus p\u00e5 arbeidsoppgaver\u00bb som det heter i toppidretten. Jeg hadde fokus p\u00e5 alt annet. P\u00e5 vei over fjellet fikk jeg tid til \u00e5 tenke p\u00e5 en regning jeg ikke hadde betalt, litt sm\u00e5ting p\u00e5 jobben og et bryllup jeg nettopp hadde v\u00e6rt gjest i. I bryllupet sa presten at ekteskapet er som en tur hvor ekteparet skal leie hverandre. Jeg og terrengsykkelen min var ogs\u00e5 som ektepar p\u00e5 tur, tenkte jeg. Mer som et tvangsekteskap hvor store summer er involvert. Medgiften er h\u00f8y og lenge har jeg v\u00e6rt godt over 1000-lappen i snittpris p\u00e5 hver gjennomf\u00f8rte tur p\u00e5 sykkelen.\n\nDette tenkte jeg selvsagt p\u00e5 der jeg syklet over digre fjell og lurte p\u00e5 om ikke treningsgrunnlaget var litt spinkelt. S\u00e5 tenkte jeg litt mer p\u00e5 dette bryllupet og sammenligningen med en tur og ekteskap. Vi var p\u00e5 tur sykkelen og jeg ogs\u00e5. Men helst burde vi nok ikke trille slik vi m\u00e5tte gj\u00f8re i bakken. Vi burde helst sykle\\!\n\nSykle gjorde jeg da jeg passerte min kamerat Magnar. Plutselig kom jeg p\u00e5 at jeg m\u00e5tte smile OG sykle. Jeg var aldri freshere p\u00e5 det 6 mil lange Lavkarittet enn da Magnar dro frem kameraet. I noen sm\u00e5 sekunder, med drahjelp i heiing fra Magnar, hadde jeg b\u00e5de medvind og nedoverbakke. I neste ritt skal jeg plassere familie og venner med 100 meters mellomrom. Da kommer det til \u00e5 g\u00e5 fort\\!\n\nDet er forresten ikke bare ironi som kan v\u00e6re krevende \u00e5 f\u00e5 grep om i Nord-Troms. Dialektuttrykk kan ogs\u00e5 v\u00e6re litt spesielle. I det jeg kom inn mot m\u00e5l p\u00e5 det utrolig velorganisert og hyggelige Lavkarittet h\u00f8rte jeg speakeren rope: \u00abDer kommer startnummer 341 mot m\u00e5l. Han har heftet 3 timer og 45 minutter.\u00bb Heftet? Ja, det hadde han jo helt rett i, men han hadde ikke trengt \u00e5 kringkaste det til tusenvis av folk i Skibotn sentrum.\n\nMin terrengsykkeldebut i Lavkarittet ga absolutt mersmak. Storsl\u00e5tt natur, dyktige arrang\u00f8rer og passelig t\u00f8ff og krevende l\u00f8ype for alt fra toppatleter til mosjonister. Jeg kommer garantert tilbake. Jeg lover \u00e5 ikke hefte noen\\!\n\nPosted on 09/08/2016 by Christian Chramer\n\n## Hva skal vi gj\u00f8re med ungdommen?\n\nDagens ungdom har ville planer. De holder seg ikke lengre ved kj\u00f8kkenbenken hjemme for \u00e5 se hva som skjer. N\u00e5 skal de bli noe alle sammen. F\u00f8rst skal de \u00abbare\u00bb bygge et barnehjem i Nepal, finne opp en undervannsdrone, trene kampsport i Tasjkent, bli verdensmester i r\u00f8rleggerfag eller gr\u00fcnde opp et firma som lager noe ingen har h\u00f8rt om. Er det ikke fantastisk?\n\nI min jobb treffer jeg mange superflinke ungdommer (merk at bloggeren er over 40 s\u00e5 alt under 35 er ungdom). Dette er folk som kan ufattelig mye og som vil masse. Noen av de flinkeste har jeg til og med ansatt. Mens jeg var p\u00e5 sommerferie \u00abkuppet\u00bb v\u00e5re to yngste medarbeidere kontoret og planla\u00a0alle h\u00f8stens aktiviteter. Da jeg kom tilbake etter to uker i Frankrike hadde de laget en 2 x 3 meter lang veggkalender med fargekoder, frister og ansvar. Mine oppgaver var skrevet p\u00e5 rosa postit-lapper. Veldig greit for da vet jeg hva jeg skal gj\u00f8re denne h\u00f8sten.\n\n\n\nEt annet imponerende ungdoms-initiativ er Ambassad\u00f8rprogram til Agenda Nord-Norge. N\u00e5 lyser de ut 12 nye plasser til et \u00e5rsprogram for folk mellom 25 og 35. S\u00f8knadsfristen er 10. august og alle som kommer fra, eller bor i Nord-Norge, og som brenner for landsdelen b\u00f8r s\u00f8ke (se https://vimeo.com/172715557). Det f\u00f8rste kullet er allerede gjennom fem av sine syv samlinger og prosjektet som eies av LO, NHO og Sparebank1 Nord-Norge er uten tvil en stor suksess. \u00c5 f\u00e5 m\u00f8te disse unge og ambisi\u00f8se landsdelsambassad\u00f8rene er b\u00e5de stimulerende og utfordrende. Stimulerende fordi ambassad\u00f8rene har s\u00e5 mye \u00e5 bidra med. Utfordrende fordi jeg skj\u00f8nner at jeg m\u00e5 jobbe hardere for \u00e5 henge med.\n\nVi gamlinger m\u00e5 skjerpe oss p\u00e5 s\u00e5 mange omr\u00e5der. Ord og uttrykk endrer seg, klesstilen forandres og forventninger til involvering og personlig utvikling skifter. Det kan v\u00e6re greit \u00e5 tenke at du skal tilpasse deg, men neppe for mye. Om du er 40 + f\u00e5r du neppe \u00f8kt gjennomslag som leder ved \u00e5 avslutte et allm\u00f8te med en dab eller \u00e5 snakke om teamet ditt som \u00absquad'en min\u00bb. (Vet du ikke hva dab'ing er skal kan du sp\u00f8rre en ungdom eller smugkikke her https://en.wikipedia.org/wiki/Dab\\_(dance))\n\nTidligere var firmaets st\u00f8rste verdi gjerne kombinasjonen av maskiner og mennesker. I dag er menneskene den st\u00f8rste verdien i flere bedrifter. Den ansatte kan ta med seg hodet sitt og g\u00e5 til andre arbeidsgivere om en ikke er forn\u00f8yd. Det kan derfor v\u00e6re greit \u00e5 vurdere om caps og t-skjorte har blitt ok arbeidsantrekk, om rutiner kan endres og nye verkt\u00f8y b\u00f8r innf\u00f8res. Er det IKKE greit er det tilsvarende viktig at du sier det. Ungdom i dag t\u00e5ler godt tilbakemelding, forst\u00e5r gode begrunnelser og trenger veiledning slik du trengte det (og trenger det). God ledelse har alltid v\u00e6rt viktig for \u00e5 skape en god bedrift og organisasjon, men i dag er godt lederskap p\u00e5 alle niv\u00e5 viktigere enn noen gang. Lederskapet skal sikre at du holder p\u00e5, utvikler og samler kunnskap og energi fra de ansatte.\n\nJeg traff for en tid tilbake sjefen for en av Asias st\u00f8rste post-selskap. Han fortalte at n\u00e5r han kom p\u00e5 jobb sto alltid to av hans n\u00e6rmeste direkt\u00f8rer ventende utenfor kontord\u00f8ra. En dag smatt en juniorkonsulent inn d\u00f8ra f\u00f8r de to 55-\u00e5rige direkt\u00f8rene fikk stokket beina og papirbunkene. Ungdommen slo seg ned i gjestestolen som om det var godstolen hjemme, leverer en sylskarp analyse av selskapets problemer og hva som var l\u00f8sningen. P\u00e5 vei ut d\u00f8ra stoppet han opp, s\u00e5 p\u00e5 sin lett sjokkerte sjef og spurte n\u00e5r han ville bli forfremmet til visepresident i selskapet med 8000 ansatte.\n\nSlike ungdommer er fremtiden. V\u00e5r jobb som gamlinger er \u00e5 gi dem tilstrekkelig motstand, utfordringer og medvind. Samtidig m\u00e5 vi \u00abgamlinger\u00bb jobbe hardere for \u00e5 holde tritt. \u00abGamlingene\u00bb som ventet p\u00e5 gangen i eksemplet over, og alle vi andre, m\u00e5 gire opp for \u00e5 henge med og gi ungdommen nok utfordring. Det er hva vi skal gj\u00f8re med ungdommen\\!\n\nOg hva ville jeg gjort om jeg var ungdom? Da ville jeg s\u00f8kt Agenda Nord-Norges ambassad\u00f8rprogram. Var jeg ikke gammel nok ville jeg gledet meg til 25-\u00e5rsdagen slo inn s\u00e5 jeg var klar til \u00e5 s\u00f8ke. Fristen i \u00e5r er 10. august\\!\n\nGod ungdommelig sensommer\\!\n\n  - Tag:  agenda, fremtid, Nord-Norge, rekruttering\n\nPosted on 17/06/2016 by Christian Chramer\n\n## Til ungdommen\\!\n\nDenne uken har 10. klassinger over hele landet mottatt sine vitnem\u00e5l og rosende ord p\u00e5 vei mot voksenlivet. Jeg fikk snakke til ungdommen p\u00e5 Langnes skole i Troms\u00f8 p\u00e5 vegne av skolens foreldre. Slik ble min tale til ungdommen.\n\n\n\nKj\u00e6re flotte avgangselever, kj\u00e6re foreldre og familie sprekkferdige av stolthet, kj\u00e6re dyktige l\u00e6rere, ansatte og ledere ved Langnes: Gratulerer med dagen.\n\nGratulerer til dere elever med avsluttet 10 \u00e5rs skolegang og gratulerer med vitnem\u00e5let som dere har jobbet for \u00e5 f\u00e5 til slik som det st\u00e5r p\u00e5 trykk i dag.\n\nDe av oss i salen som ikke er ungdom har minst en ting til felles i tillegg til \u00e5 v\u00e6re veldig stolte av den flotte ungdommen v\u00e5r: Vi kan nesten ingen ting om \u00e5 v\u00e6re ungdom. Vi har v\u00e6rt det selv, men det er s\u00e5 lenge siden at det ikke lengre har gyldighet\u2026\n\nOm vi var s\u00e5 heldige at det fantes en skole da vi vokste opp i steinalderen var det i alle fall ikke en baseskole. Om vi hadde en l\u00e6rer het hun fr\u00f8ken og vi ble ikke kvitt henne. Hun fulgte oss fra f\u00f8rste til siste time og fra f\u00f8rste til siste skoledag. Vi snakket ikke til henne \u2013 hun snakket til oss. Tar jeg ikke helt feil var hun like streng og likens kledd fra f\u00f8rste til siste dag.\n\nI dag har l\u00e6rerne fornavn. De er mange, de g\u00e5r med hettegenser, driver med smartboard og svarer p\u00e5 mail. Er dere borte fra skolen kommer det sms til oss foreldre. I gamle dager kom det melding i meldingsboka. Lurte vi p\u00e5 noe f\u00f8r sjekket vi et leksikon, n\u00e5 vet dere ikke hva et leksikon er. Dagens ungdom finner svaret p\u00e5 google eller You Tube f\u00f8r de vet at de lurte p\u00e5 noe.\n\nVi som ikke er ungdom kan derimot mye om er \u00e5 v\u00e6re voksen. Der lar vi dere gjerne h\u00f8re b\u00e5de sent og tidlig. \u00abN\u00e5 begynner alvoret\u00bb sier s\u00e5nne fedre som meg og tenker p\u00e5 Videreg\u00e5ende. Eller Gymnaset som skikkelige gamlinger kaller det. Vi snakker om studiespes. som om vi har peiling, vekslingsmodell p\u00e5 yrkesfag som om det har vart siden krigen og S-matte som om det var barnel\u00e6rdom. Vi har ikke peiling p\u00e5 det heller s\u00e5 dere trenger neste ikke h\u00f8re etter.\n\nJeg tror det er greit \u00e5 la alvoret ligge litt. Det er viktig \u00e5 ta noen ting alvorlig, men ikke alt. Foreldrene kan ta hovedansvar for \u00abfagfeltet alvor\u00bb litt til, mens dere kan f\u00e5 v\u00e6re ungdom og ta ting mer som det kommer. Det er fortsatt lov til \u00e5 spille \u00abensprett\u00bb i friminuttene selv p\u00e5 videreg\u00e5ende. Det er tillatt \u00e5 ikke ha en mening om alt og det er lov \u00e5 gj\u00f8re det ungdom flest er mest opptatt av: \u00c5 chille akkurat nok.\n\nFor den som lurer p\u00e5 dette med \u00abchilling\u00bb, eller avslappning tett opp til koma som voksne ville kalle det, viser mine studier at tilstrekkelig Chilling er s\u00e5nn ca til ungdommen selv f\u00f8ler seg uthvilt. Tilstanden av \u00abuthvilt\u00bb mener ungdommen ikke kan oppn\u00e5s. Lenge f\u00f8r dette stadiet har foreldrene kommet inn p\u00e5 rommet for \u00e5 se om ungdommen fortsatt puster eller har puls.\n\nAndre studier jeg har utf\u00f8rt p\u00e5 hobbybasis viser at det som gj\u00f8r dere ungdommer mest flau er n\u00e5r voksne fors\u00f8ker \u00e5 v\u00e6re ungdom. Uansett hvor hardt vi pr\u00f8ver \u00e5 plukke opp ord og utrykk fra dere blir det feil. Da dere avsluttet barneskolen hadde dere en tydelig formaning til foreldrene: Det var forbudt \u00e5 gj\u00f8re dere flau og den beste m\u00e5ten \u00e5 unng\u00e5 det p\u00e5 var \u00e5 V\u00c6RE USYNLIG\\!\n\nHer tror jeg de fleste av oss foreldre m\u00e5 beklage. Her har vi rett og slett ikke lykkes. Det er for fristende \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 henge med. Jeg g\u00e5r i fella stort sett hver uke i fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 bruke ord og utrykk som ungdommen bruker.\n\nFeil uttale, feil sammenheng eller feil forkortelse. Jeg trodde for eksempel at ordet TY\\! var en frekk m\u00e5te \u00e5 be meg ti stille p\u00e5. Det tok m\u00e5neder f\u00f8r jeg forsto at TY var en forkortelse for Thank you, eller en erstatning for det sinnsykt lange og kronglete norske ordet takk\\!\n\nOrd som yolo, nais og bror g\u00e5r inn og ut av bruk hos ungdommen som grandiosa i stekovnen. Akkurat n\u00e5r vi tror vi treffer midt i og er moderne er vi akkurat s\u00e5 ukule som det er mulig \u00e5 bli. Litt som \u00e5 tro det er ungdommelig \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 facebook n\u00e5r alle ungdommer er p\u00e5 snapp.\n\nDet er derfor det er krevende \u00e5 v\u00e6re voksen, men det er sannelig ikke lett \u00e5 v\u00e6re ungdom i 2016. Du trenger ikke lese aviser eller se Skam p\u00e5 NRK for \u00e5 f\u00e5 med deg at det er t\u00f8ft \u00e5 v\u00e6re dere. For mange er dagen i dag en fest-dag, men ikke for alle. Derfor er det viktig at vi ser godt etter og strekker ut ei h\u00e5nd til den som trenger det. Selv om skolen n\u00e5 er slutt er det fortsatt mange som er der for deg og som du kan v\u00e6re tilstede for. Er det noe som er ekstra vanskelig er det alltid er bra \u00e5 snakke med en ekspert.\n\nEksperten det er deg selv, dine venner, dine l\u00e6rere, foreldrene dine, besteforeldre, gammell\u00e6reren, helses\u00f8stra, r\u00e5dgiveren eller foreldrene til en kompis. Kravet for \u00e5 v\u00e6re en god probleml\u00f8ser er ofte bare at du har tid til \u00e5 lytte og v\u00e6re en venn. Det kan vi alle v\u00e6re.\n\nJeg hadde bestem meg for ikke \u00e5 gi r\u00e5d til dere. R\u00e5d er det nok av og r\u00e5d h\u00f8rer dere knapt p\u00e5 uansett. Likevel kan jeg ikke dy meg. Jeg m\u00e5 gi dere minst tre:\n\n  - V\u00e6r mot andre slik at du vil at de skal v\u00e6re mot deg. La dine bekymringer v\u00e6re de sm\u00e5 bekymringer og var opptatt av hvordan du kan hjelpe andre med deres problemer. Vennskapene du har etablert p\u00e5 Langnes kan vare livet ut, men det kommer ikke av seg selv. Du m\u00e5 investere i vennskap. Tid, omtanke og oppmerksomhet.\n\n  - Husk at livet leves n\u00e5. N\u00e5r dere blir s\u00e5 gammel som foreldrene deres og meg er dere meste opptatt av \u00e5 mimre tilbake til hvordan det var \u00e5 v\u00e6re ung. Dere har sjansen n\u00e5\\! Bruk tiden god, reis ut, l\u00e6r av de flinkeste folkene, finn ut hva du liker \u00e5 gj\u00f8re og kom tilbake til Nord-Norge. Det er her flokken din er, det er her vi har naturen, det er her vi har nordlys og midnattssol og det er her vi har verdens beste ungdommer\\!\n\n  - Ha det artig\\! Det finnes alt for mange som bruker livet til \u00e5 tenke p\u00e5 alt som er tung. Du kommer langt med \u00e5 se etter det positive og smile til folk du m\u00f8ter.\n\nS\u00e5 til slutt\\!\n\nP\u00e5 vegne av foreldrene vil jeg lyst til \u00e5 takke skolen for tre fantastiske \u00e5r.\n\nJeg vil takke for at l\u00e6rere og administrasjonen st\u00e5r p\u00e5 for at Langnes skal v\u00e6re en god plass \u00e5 v\u00e6re.\n\nFor at dere har gitt undervisning som gj\u00f8r at v\u00e5re elever scorere sv\u00e6rt vanvittig godt b\u00e5de i Troms\u00f8-sammenheng og i landet for \u00f8vrig.\n\nAt dere tar ungdommene ut p\u00e5 sn\u00f8huletur og lar dem mestre vinter, sn\u00f8 og samarbeid. At dere gir gode r\u00e5d og veileder i skolevalg, jobber systematisk mot mobbing og ivrer for \u00e5 f\u00e5 til godt samarbeid blant alle elevene\n\nDere skal ha honn\u00f8r dere enda ikke har gitt opp \u00e5 f\u00e5 til fred og harmoni p\u00e5 skolebussen og at dere hver dag s\u00f8rger for at Langnes skole er det perfekte m\u00f8tested for ungdom fra Workinnmarka, Mortensnes, Hamna og resten av byen. Slik har det v\u00e6rt det for v\u00e5re ungdommer og jeg er sikker p\u00e5 at det kommer til \u00e5 bli det for ungdommer som kommer etter.\n\nKj\u00e6re 10. klassinger \u2013 eller tidligere 10. klassinger som dere er fra akkurat n\u00e5 \u2013\n\nTusen takk \u2013 eller TY\\! for at dere ville h\u00f8re p\u00e5 en \u00abbror\u00bb som meg \u2013 gratulerer med dagen\\!\n\nPosted on 13/05/2016 by Christian Chramer\n\n## Back to the roadshow\n\n**Det hendte i de dager at det gikk ut et bud fra Majorstua om at alle landets NHO-kontor skulle ut p\u00e5 veien for \u00e5 treffe flest mulig medlemmer. Strengt tatt var vi skyld i det selv.\u00a0 Vi hadde \"funnet opp\" konseptet i 2015. N\u00e5 var tiden komme for en ny runde til lands, til vanns og i luften med. Dette er fortellingen om speedating anno 2016, om el-bilen, n\u00e6ringslivet, veiene og v\u00e5r egen s\u00f8ring.**\n\n\n\nDet viktigste f\u00f8rst: Speeddating burde v\u00e6rt innf\u00f8rt ved lov for alle som skal jobbe for, med eller mot noen. 30 minutters m\u00f8ter p\u00e5 ulike plasser og med forskjellige folk gir unik innsikt og unike historier. En gang i \u00e5ret, s\u00e5 mange m\u00f8ter som mulig p\u00e5 en uke \u2013 det kan de fleste f\u00e5 til\\!\n\n***Om dating var lovp\u00e5lagt m\u00e5tte powerpoint bli forbudt. Du l\u00e6rer aller mest av \u00e5 lytte, sp\u00f8rre og svare.***\n\nVi startet med \u00e5 sp\u00f8rre p\u00e5 Svalbard. Hvordan g\u00e5r det, hva tenker dere om fremtiden og hva kan vi gj\u00f8re for dere? Ikke bare var naturen lys og flott, men fremtiden like lys og spennende for et Svalbard med godt grep om egen utvikling.\n\nVi fl\u00f8y s\u00f8rover og til vei-diskusjoner i Troms\u00f8, for vei har vi mye av i nord. Ikke s\u00e5 god, ikke s\u00e5 bred, ikke s\u00e5 rett og ikke nok. Det passet godt \u00e5 snakke om vei siden regjering og Storting jobbet med ny Nasjonal Transportplan.\n\nFisken skal frem, varene fra fabrikken, folk p\u00e5 jobb, bussene til ferga og ferga skal g\u00e5. Da m\u00e5 vi ha bedre vei og statens folk m\u00e5 beregne verdi av eksport \u2013 ikke antall mennesker p\u00e5 veien. Teller de biler og folk kommer vi aldri til \u00e5 vinne frem i nord uansett hvor produktive vi m\u00e5tte bli.\n\nLa oss kj\u00f8re videre: Vi m\u00f8tte trykkeri, entrepren\u00f8rer, bilopprettere, urmakere, dyrleger og mange flere. Her gikk det unna. Praten satt l\u00f8st og innspillene var mange. Tilgang p\u00e5 l\u00e6rlinger, digitalisering, konkurranse, litt mer vei og fremtidstro. Jammen rakk vi ikke \u00e5 leie oss en el-bil p\u00e5 veien ogs\u00e5. Det l\u00f8nner seg \u00e5 f\u00e5 med seg alle ladekabler f\u00f8r du forlater bilutleien, men med fulladet bil og godt hum\u00f8r tok vi fatt p\u00e5 Troms-veiene.\n\n***\u2013 Det er s\u00e5 fantastisk fint her, sa hun som var p\u00e5 bes\u00f8k fra hovedkontoret da hun fikk se sn\u00f8dekte fjell og speilblank fjord. Vi likte s\u00f8ringen godt fra f\u00f8r, men likte henne bedre n\u00e5r hun snakket om hvor fint det var i nord. Det er lett \u00e5 glemme naturen n\u00e5r du kj\u00f8rer i 90 og skal rekke et m\u00f8te i Nordkjosbotn klokken tre.***\n\nVi rakk m\u00f8tene fint og l\u00e6rte om kortreist mat og kultur, bryggeri og villmarks-camp f\u00f8r vi tok kveld. I disse reiseregningstider passer det \u00e5 understreke at vi bodde standsmessig p\u00e5 finfin camping hos et medlem i Skibotn og kan vise alle reiseregninger\\!\n\nI Troms g\u00e5r reiselivet s\u00e5 det suser. N\u00e5r det ikke er streik vel og merke. Gjestene blir flere og kravene h\u00f8yere. B\u00e5de fra gjester og myndigheter. Gjestenes krav m\u00f8tes med glede, tilsyns-Norges med en viss skepsis. Ikke fordi n\u00e6ringslivet ikke liker krav, men fordi kravene fra tilsyn ikke alltid er enkle \u00e5 etterkomme. N\u00e6ringslivet \u00f8nsker seg mer tilsyn for \u00e5 veilede og utvikle, ikke for \u00e5 skrive rapporter og dele ut prikker. Eller som et medlem sa det: \u2013 Om det brenner p\u00e5 et disco p\u00e5 Ayia Napa rykker de ut fra brannstasjonen her for \u00e5 sjekke om vi har ryddet i trappegangen\u2026\n\nVi dro videre s\u00e5 langt nord som vi har medlemmer. Fra den minste bedriftene med en ansatt til den st\u00f8rste med flere tusen. Hj\u00f8rnestensbedrifter alle sammen \u2013 hver p\u00e5 sin m\u00e5te. S\u00e5 m\u00f8nstret vi p\u00e5 Hurtigruta. Kapteinen sto ved landgangen for \u00e5 \u00f8nske velkommen. El-bilen var sulten p\u00e5 str\u00f8m. Vi fikk omvisning og mat. Elbilen fikk lading. S\u00e5 langt hadde vi riktig ladekabel.\n\nVi sov oss til Harstad. Der ventet fine bedrifter p\u00e5 rekke og rad. Noen med r\u00f8tter 1000 \u00e5r tilbake, andre med produkter for 1000 \u00e5r fremover. Melk, mat, design og opplevelser. Vi sugde til oss inntrykk, trykksverte, historier og m\u00f8ter. Hos Marcussen Metallst\u00f8peri ble vi b\u00e5de r\u00f8rt og imponert. \u00c5 se det mulige i det umulige driver bedriften fremover. Nye kunder, nye produkter og nye ansatte fra \"gutteprosjektet\" til Nav og attf\u00f8ringsbedriften INKO.\n\nI Bardu har de ville dyr. Noen bor i Polar Park og der har de bygd hytte hos ulvene. I Wolf Lodge st\u00e5r ulvene nysgjerrig p\u00e5 utsiden av stued\u00f8ra. Vil du ha hytta alene m\u00e5 du betale 75.000 for ei natt. Vil du ha ett rom kommer du unna med 10. Vi dro derfra sikker p\u00e5 at det var \u00a0verd prisen for den som har penger nok, vil ha treretters middag, guide og sove med ulver.\n\nTuren gikk mot slutten. El-bilen subbet litt nedp\u00e5 utp\u00e5 Senja. Begredelige veier trenger vedlikehold. 5-6 trailere om dagen med torsk og laks bare fra Torsken t\u00e6rer p\u00e5 veidekke, t\u00e5lmodighet og sj\u00e5f\u00f8rens nerver. Likevel er bedriftene full av tro p\u00e5 fremtiden, men veiene m\u00e5 bli bedre og fergene m\u00e5 g\u00e5 hele \u00e5ret\\! P\u00e5 Skaland Graphite f\u00f8lte el-bilen seg hjemme. Her forhandler de med Elon Musk om \u00e5 levere til neste generasjon Tesla. Det kan bli penger av slikt, men det hjalp ikke p\u00e5 bilens str\u00f8mm\u00e5ler som n\u00e5 gikk mot null.\n\nHos Br\u00f8drene Karlsen som n\u00e5 drives av s\u00f8strene Karlsen pakket de laks for det svenske markedet. Vi fikk pr\u00f8ve oss ved samleb\u00e5ndet, men det kan hende det kommer en og annen klage. Selv med halv fart p\u00e5 b\u00e5ndet, full fart p\u00e5 konsentrasjonen og egen st\u00f8ttekontakt ble det noen glipp.\n\nP\u00e5 Finnsnes har de alt. Ogs\u00e5 ladestasjon for el-bil, men ikke skj\u00f8tekontakt for v\u00e5r biltype. P\u00e5 turens siste ladning manglet vi et magisk skj\u00f8testykke og v\u00e5r medf\u00f8lgende s\u00f8ring ble bekymret for om vi ville rekke flyet. Med litt magisk hjelp, lokal smidighet og god, gammel bensinbil kom vi oss det siste stykket hjem.\n\nP\u00e5 hjemveien s\u00f8rget vi for at alle som f\u00f8lgte NHO Troms og Svalbard p\u00e5 Facebook hadde f\u00e5tt med seg at det hadde v\u00e6rt en fin tur. Vi rakk \u00e5 diskutere om det var riktig \u00e5 ta legge ut s\u00e5 mange bilder. Vi beh\u00f8vde ikke lure lenge.\n\nP\u00e5 turens siste stopp traff vi en engasjert medarbeider som sa: \u00c6 elske n\u00e6ringslivet\\! \u00c6 har fulgt dokker hver eneste dag p\u00e5 Facebook og l\u00e6rt s\u00e5 mye\\! K\u00e6m hadde trudd at det va s\u00e5 mye spennende som skjedde der jeg kj\u00f8rer forbi hver dag.\n\nIkke bare hadde det v\u00e6rt en fin tur for oss, men jammen ogs\u00e5 for hun som hadde fulgt oss fra dataskjermen. Bedre kan det knapt bli\\!\n\nPosted on 07/05/2016 by Christian Chramer\n\n## De som bare gj\u00f8r det\n\nS\u00f8ndag 8. mai mottar en h\u00e5ndfull norske soldater, sersjanter og offiserer St. Olavsmedaljen, Krigsmedaljen eller Krigskorset for heltemodig innsats p\u00e5 fremmed jord. De som mottar medaljene p\u00e5 Akershus festning er mennesker som tar ledelsen og risikerer eget liv for \u00e5 redde andre n\u00e5r alt g\u00e5r galt.\n\n\n\nJeg har mange ganger lurt p\u00e5 om jeg har det i meg. Om jeg selv kunne tr\u00e5 til om situasjonen skulle kreve det. \u00c5 v\u00e6re den som redder folk ut av en brennende bygning, tar ledelsen ved en ulykke eller stuper uti\u00a0for \u00e5 redde noen fra drukningsd\u00f8den. De tankene er jeg ikke alene om \u00e5 ha. Det krever sin kvinne eller mann \u00e5 holde hodet kaldt, v\u00e5ge sitt eget liv og ta riktige\u00a0avgj\u00f8relser selv n\u00e5r situasjonen virker umulig. For de fleste av oss blir det heldigvis med troen og tvilen p\u00e5 egne evner.\n\nMange av v\u00e5re 100 000 veteraner fra internasjonale operasjoner har opplevd farlige og s\u00e6rdeles krevende hendelser. Mange har tr\u00e5dt frem og tatt ledelsen, l\u00f8st oppdraget og samtidig tatt vare p\u00e5 sine kolleger. Noen av disse f\u00e5r sine sv\u00e6rt velfortjente medaljer i morgen. Disse heltene representerer\u00a0en stor gruppe soldater eller offiserer som har hatt som jobb \u00e5 risikere sitt eget liv for at andre mennesker skal f\u00e5 en bedre fremtid. For mange av de som har v\u00e6rt p\u00e5 krevende oppdrag har prisen v\u00e6rt h\u00f8y. Noen har mistet livet, noen er blitt lemlestet, andre sliter med nervene. Medaljene som deles ut er derfor ogs\u00e5 en medalje til v\u00e5re v\u00e5penbr\u00f8dre og \u2013s\u00f8stre som ikke kom tilbake til hverdagen etter tjenesten.\n\nDet finnes ingen oppskrift p\u00e5 heltemot. Likevel er det spennende \u00e5 se etter personlighetstrekk hos de \u00absom bare gj\u00f8re det\u00bb. Mange av v\u00e5re fremste medaljemottagere er mer opptatt av \u00e5 gj\u00f8re enn \u00e5 snakke. De er alltid fremst blant likemenn og de er selvsagt sv\u00e6rt dyktige fagfolk. De har tilbragt tusenvis av timer i trening p\u00e5 ulike situasjoner og oppdrag, og de setter alltid andre foran seg selv. De er krystallklar p\u00e5 rett og galt, og de f\u00f8ler seg som regel mer hjemme i skogen enn p\u00e5 kontoret. De har alltid smilet p\u00e5 lur og vil aldri skryte av egne evner eller fortreffelighet.\n\nFor meg er Veterandagen en anerkjennelse til alle v\u00e5re veteraner og deres familier. Derfor er det helt p\u00e5 sin plass at familiene til medaljemottagerne har en sentral plass under s\u00f8ndagens seremoni p\u00e5 Akershus Festning. Jeg gleder meg til \u00e5 se\u00a0kjente smil hos folk som jeg har enorm respekt for. Jeg er takknemlig som har f\u00e5tt jobbe med s\u00e5 mange flinke og dyktig mennesker\u00a0som \u00abbare gj\u00f8r det\u00bb. De er fortsatt mine idealer som jeg fors\u00f8ker \u00e5 strekke meg mot og som vi kan l\u00e6re av.\n\nIkke alle synes medaljer for tapperhet i strid er noe som burde deles ut. Leser du kommentarene p\u00e5 Forsvarets 8. mai-innlegg p\u00e5 Facebook, vil du se at noen mener oppdragene i Afghanistan er noe Norge ikke burde deltatt i. Ei heller bel\u00f8nne innsatsen med medaljer. For v\u00e5re veteraner og mottakerne av medaljene den 8. mai betyr gruff i sosiale medier lite. Anerkjennelse fra regjeringen, forsvarsledelsen og medsoldater betyr mye, mye mer. Det er p\u00e5 sin plass \u00e5 minne om at v\u00e5re soldater og offiserer i Forsvaret gj\u00f8r sin tjeneste for \u00e5 sikre at vi alle skal f\u00e5 beholde v\u00e5r rett til \u00e5 ytre oss og v\u00e5r frihet.\n\n\u00abI disapprove of what you say, but I will defend to death your right to say it\u00bb.\u00a0Evelyn Beatrice Hall\n\n## \u00a0Om www.chramer.no\n\nI mitt jobbliv har jeg hatt 13 \u00e5r i H\u00e6ren med tjeneste i Finnmark, Afghanistan, Oslo og Indre-Troms. I \u00e5tte \u00e5r var jeg f\u00f8rst kommunikasjonsdirekt\u00f8r med base i Troms\u00f8 og s\u00e5 fiskeriutsending i S\u00f8r\u00f8st-Asia for Norges sj\u00f8matr\u00e5d. Siden februar 2015 har jeg jobbet i NHO. F\u00f8rst som regiondirekt\u00f8r for NHO Troms og Svalbard og n\u00e5 som kommunikasjonsdirekt\u00f8r i NHO.\n\nFortsatt dukker det opp tanker fra \u00e5rene med forsvar og fisk som jeg synes er verd \u00e5 dele. I tillegg blogger jeg om kultur, n\u00e6ringsliv, ledelse, kommunikasjon og friluftsliv.  \nKort sagt: En blogg om livet, havet, d\u00f8den og kj\u00e6rligheten.\n\n   \n  - En mann ved navn Ove - ny blogg om en imponerende jobbskaper www.chramer.no/en-mann-ved-nav\u2026 pic.twitter.com/E8SbX9JwKu\n    \n    13/01/2018 15:46\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5af1ed7f-177a-43cd-a569-bd24de747977"}
+{"url": "http://www.ivarjohansen.no/temaer/eldreomsorg/3287-alderdom.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00361.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:16:10Z", "text": "# Eldreomsorg\n\n## Hvordan sikre en god alderdom i Oslo?\n\n    Publisert fredag 09. september 2011 14:33\n\nDette sp\u00f8rsm\u00e5let stilte Engelsborg ressurssenter for eldre og p\u00e5r\u00f8rende og Kirkens Bymisjon da de i g\u00e5r kveld inviterte de politiske partiene i Oslo til debattm\u00f8te, i et panel best\u00e5ende av bl.a. Sylvi Listhaug, Michael Tetschner, Andres Halse og meg selv.  \n  \n\"Det er et honn\u00f8rord at eldre \u2013 og andre \u2013 skal ha valgfrihet. Ingen partier er i mot valgfrihet, men de ganger dette er til behandling i bystyret er det to forskjellige retninger: De borgerlige partier vil ha frihet til \u00e5 kunne velge hvilken leverand\u00f8r som gir hjelp, mens A/SV vil gi hjemmetjenestens brukere valgfrihet p\u00e5 det som de mest er opptatt av: innholdet i hjelpen (fleksibilitet fordi behov varierer dag for dag), n\u00e5r hjelpen kommer og ikke minst: f\u00e6rrest mulig hjelpere inn i stua.\u00a0 Det er denne valgfriheten SV sloss for. Og n\u00e5r H/Fr.P hver gang de snakker om valgfrihet sier SV er i mot valgfrihet,\u00a0 p\u00e5 tross av at de vet at dette er usant, s\u00e5 m\u00e5 vel det v\u00e6re fordi de mener eldre ikke b\u00f8r ha valgfrihet og innflytelse p\u00e5 innhold og utf\u00f8relse av tjenesten, kun firmavalg\" sa jeg blant annet.  \n  \n  \n**Momenter til hva jeg ville si, og dels sa:**  \n  \nBestillingen vi har f\u00e5tt er \u00e5 snakke om en god alderdom, men med vekt p\u00e5 forebyggende eldreomsorg.  \n  \nDet betyr at jeg da ikke skal bruke tid p\u00e5  \n  \n\\- at de siste \u00e5rene har det v\u00e6rt en nedbygging av antall sykehjemsplasser i Oslo  \n  \n\\- at p\u00e5 tross av valgl\u00f8fter for 4 \u00e5r siden bor eldre p\u00e5 Oslos sykehjem i dobbeltrom  \n  \n\\- at p\u00e5 tross av klare p\u00e5legg fra s\u00e5 vel Stortinget som bystyret bor fortsatt unge funksjonshemmede p\u00e5 sykehjem i Oslo  \n  \nDe er et anerkjent mantra at eldre skal f\u00e5 bli boende i eget hjem s\u00e5 lenge de kan. Men det har selvsagt to forutsetninger: At den eldre kan v\u00e6re trygg p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 sykehjemsplass n\u00e5r behovet faktisk er der. Mange er \u2013 med rette \u2013 usikker p\u00e5 om s\u00e5 skjer. Og ikke minst: at den som bor hjemme f\u00e5r tilstrekkelig bistand. Ogs\u00e5 der er det mye usikkerhet.\u00a0 Folk m\u00e5 sl\u00e5ss b\u00e5de for \u00e5 f\u00e5 sykehjemsplass og for \u00e5 f\u00e5 tilstrekkelig hjemmehjelp eller hjemmesykepleie. En m\u00e5 ofte - dessverre - v\u00e6re rimelig frisk, ressurssterk og oppeg\u00e5ende for \u00e5 f\u00e5 hjelp.  \n  \n\u00c5rsaken tildette er bydelenes utilstrekkelige budsjetter. Bydelene har over mange \u00e5r hatten reell reduksjon i budsjettrammene, og det rammer ogs\u00e5 eldretilbudet.  \n  \nSenior- og eldresentrene er en av de viktigste m\u00f8teplassene for eldre. Og at mer enn 34.000 eldre over 65 \u00e5r, mer enn 50 % av de eldre, bruker sentrene illustrerer hvor viktig disse er.\u00a0 Bystyret har v\u00e6rt helt samstemmig om sentrenes betydning, og jeg synes det er leit n\u00e5r dere allikevel opplever at flere av sentrene er nedleggelsestruet. S\u00e5nt skal, slik jeg ser det, ikke skje.\u00a0 Men det betinger at bystyreflertallet gir driftsrammer for bydelene som gir mulighet for \u00e5 drifte mer enn lovp\u00e5lagte tjenester.  \n  \nS\u00e5 er det et honn\u00f8rord at eldre \u2013 og andre \u2013 skal ha valgfrihet. Ingen partier er i mot valgfrihet, men de ganger dette er til behandling i bystyret er det to forskjellige retninger: De borgerlige partier vil ha frihet til \u00e5 kunne velge hvilken leverand\u00f8r som gir hjelp, mens A/SV vil gi hjemmetjenestens brukere valgfrihet p\u00e5 det som de mest er opptatt av: innholdet i hjelpen (fleksibilitet fordi behov varierer dag for dag), n\u00e5r hjelpen kommer og ikke minst: f\u00e6rrest mulig hjelpere inn i stua.\u00a0 Det er denne valgfriheten SV sloss for. Og n\u00e5r H/Fr.P hver gang de snakker om valgfrihet sier SV er i mot valgfrihet,\u00a0 p\u00e5 tross av at de vet at dette er usant, s\u00e5 m\u00e5 vel det v\u00e6re fordi de mener eldre ikke b\u00f8r ha valgfrihet og innflytelse p\u00e5 innhold og utf\u00f8relse av tjenesten.  \n  \nDere oppga demensomsorg som stikkord for et av de sp\u00f8rsm\u00e5l vi b\u00f8r snakke om, og jeg merket meg at Oslo Demensforening i en henvendelse til byens politikere for f\u00e5 dager siden ga uttrykk for at \"Demensomsorgen i Oslo grenser til det uanstendige.\"\u00a0 Bakgrunnen for dette var en drepende tilsynsrapport fra Statens Helsetilsyn som p\u00e5viste svikt over hele linja, og s\u00e6rlig svikt i \u00e5 identifisere, utrede og f\u00f8lge opp demens hos hjemmeboende.  \n  \nS\u00e5 er sosial isolasjon et problem for mange. Er det noe som er rimelig sikkert s\u00e5 er det at vi alle blir mer og mer funksjonshemmet med alderen.\u00a0 Derfor betyrtil gjengelighetstiltak mye, og hvor trapper og forh\u00f8yninger skaper problemerfor mange.\u00a0 Etter hvert f\u00e5r mange problemer med \u00e5 kunne komme seg inn p\u00e5 en buss og TT-tjenesten blir n\u00f8dvendig. For meg er det derfor en g\u00e5te at TT-brukere fram til 67 \u00e5r kan f\u00e5 150 fritidsreiser, men straks du er over 67 reduseres dette til 75.\u00a0 Tror man virkelig at straks man blir 67 slutter man med sosialt liv, bes\u00f8ker ikke venner, g\u00e5r ikke til lege eller p\u00e5 teater?  \n  \nSV i Oslos\u00a0 ambisjoner for demensomsorgen er h\u00f8ye. Det heter i v\u00e5rt program: \"Kommunen m\u00e5 sikre demente og deres p\u00e5r\u00f8rende god omsorg og oppf\u00f8lging itr\u00e5d med Demensplan 2015. Det b\u00f8r opprettes demensteam.\" Og det siste erda ogs\u00e5 et svar til Demensforeningen, som ber om demensteam i alle bydeler.  \n  \nTil sist: Politikere b\u00f8r v\u00e6re ydmyke p\u00e5 at vi er lekfolk og kan MINDRE om dette om dette enn fagfolk - og som fagfolk regner jeg med b\u00e5de de med og uten h\u00f8yskoleutdannelse. Brukerne av dette senteret er selvsagt fagfolk i mine \u00f8yne,og skal lyttes til.  \n  \nJeg bruker mye tid som bystyrepolitiker \u00e5 v\u00e6re i l\u00f8pende dialog med byens innbyggere. N\u00e5r vi har saker til behandling sp\u00f8r jeg de som ber\u00f8res av beslutningen. P\u00e5 eldreomsorg har jeg en referansegruppe p\u00e5 1.200 personer jeg via mail l\u00f8pende informerer og konsulterer. I snitt h\u00f8rer disse fra meg ca hver 14. dag, og jegf \u00e5r mange og kloke innspill.  \n  \nDet vil jeg fortsette med, om velgerne \u00f8nsker at jeg fortsatt skal v\u00e6re i folkets tjeneste  \n  \n#### Kommentarer \u00a0\u00a0\n\n   0   \\#1 Haakon 10-09-2011 01:04\n\nOm 40 \u00e5r skal noen fremmede vaske meg. Jeg kommer til \u00e5 st\u00e5 der naken og noen skal vaske mine edle deler og bakende.  \nOg jeg skal ikke f\u00e5 lov til \u00e5 velge hvem som skal gj\u00f8re det av Ivar.\n\n   0   \\#2 Ivar J 10-09-2011 02:26\n\nigjen, om du leste det som st\u00e5r over: De borgerlige partier er opptatt av at du skal f\u00e5 velge firma/leverand\u00f8 r, mens SV/jeg \u00f8nsker \u00e5 legge til rette for at du skal f\u00e5 velge n\u00e5r hjelpen kommer, hjelpens innhold og hvem (person/persone r) som skal hjelpe deg.\n\n   0   \\#3 Haakon 10-09-2011 03:50\n\nTakk for det, Ivar.  \nDa kan man velge, og det er jo flott. Egentlig det viktigste, selv om det ikke er noen kommuner i Norge som klarer det- uansett hvem som styrer.  \nJeg mener at om noen har lyst til \u00e5 drive med pleie s\u00e5 m\u00e5 de alts\u00e5 bli offentlig ansatt for \u00e5 f\u00e5 lov til det.  \n  \nJeg er datakonsulent og jobber hos mange forskjellige kunder. Men, jeg kan velge den jeg skal jobbe for.  \nVenner som jobber med barn jobber i barnehager. De kan velge private eller offentlige og en av dem g\u00e5r litt frem og tilbake.  \n  \nJeg skj\u00f8nner ikke problemet med det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21e976c3-8e14-4bb3-922f-7b79ebed7b17"}
+{"url": "http://no.amtelefon.com/in-curand-xiaomi-va-lansa-o-versiune-accesibila-a-macbook-air/mobile-news/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00191.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:16Z", "text": "# Snart vil Xiaomi lansere en tilgjengelig versjon av MacBook Air\n\n**Xiaomi** fortsette \u00e5 utvide virksomheten i sf\u00e6ren av produkter \"smarte\", fullf\u00f8rer tilbudet av smarttelefoner og nettbrett med en ny serie **ultraportable b\u00e6rbare datamaskiner**Som er basert p\u00e5 et design inspirert av den rivaliserende bud **eple**. If\u00f8lge fortsatt ubekreftede opplysninger offisielt **Xiaomi** neste uke vil avsl\u00f8re to modeller av ultraportable b\u00e6rbare datamaskiner, som begge er drevet av Intel-prosessorer utvalg**Skylake**. Tilgjengelig i versjoner med skjerm 11 \"og 13\" og Core i7 6500U student ved 2.5 8GB GHz og RAM, den nye b\u00e6rbare vil imponere deg med sin fleksibilitet.\n\nListen er ikke funnet touch-grensesnitt spesifikasjoner, men vi vil ha tilgjengelig en USB-C, med en rolle for b\u00e5de mat og videoutgang. Shoppere vil bli bel\u00f8nnet med en sv\u00e6rt attraktiv kj\u00f8psprisen, som enn\u00e5 ikke er spesifisert. Den nye portable \"**MacBook Air**'versjon**Xiaomi** Det ville bli avsl\u00f8rt juli 27, l\u00f8ping **Windows 10**.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29ac1b90-c05e-407d-af73-5ddf7fdd3e7b"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ostlandssendingen/brann-i-hospits-i-natt-1.13071819", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:19:19Z", "text": "4\\. august 2016 kl. 05:38\n\n## Brann i hospits i natt\n\nDet har brent i en av leilighetene i et hospits i Dalsbergstien p\u00e5 Bislett i natt. En person ble tatt med til legevakten etter brannen. De andre beboerne evakuerte seg selv. Brannvesenet var raskt p\u00e5 stedet og slukket brannen.\n\n### NRK anbefaler\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ab0111b-5ea8-46a7-a3fc-dcf2c3c0ef47"}
+{"url": "http://conpot.no/2015/05/19/kunnskapslose-malere-risikerer-a-odelegge-gamle-hus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00361.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:18:22Z", "text": "# Kunnskapsl\u00f8se malere risikerer \u00e5 \u00f8delegge gamle hus\n\nMalere som ikke vet hva de driver med risikerer \u00e5 \u00f8delegge gamle og verneverdige bygninger. Det trengs bedre oppl\u00e6ring, mener Norsk Kulturminnefond.\n\nBygg**Publisert:** 19.05.2015\u00a0\u00a0**Av:** Rolf Magnus W. S\u00e6ther\n\n\u2013 Folk kj\u00f8per et spann maling og kliner det p\u00e5 veggen i tykke lag. De glemmer \u00e5 gj\u00f8re forarbeid, de maler p\u00e5 feil \u00e5rstid og f\u00f8r underlaget er t\u00f8rt. Resultatet er ofte skader i det b\u00e6rende underlaget og malinglagene, sier Jon Br\u00e6nne, som har lang erfaring i bygningsunders\u00f8kelser, overflatebehandling, restaurering og tilstandsvurdering av bygninger.\n\nI sitt arbeid med \u00e5 bevare gamle bygninger ser malerikonservatoren ofte eksempler p\u00e5 at slett malerarbeid har f\u00f8rt til skader p\u00e5 verneverdige hus.\n\n\u2013 \u00c5 male over eldre overflater krever som regel kunnskaper om eldre teknikker og malingstyper. Dessverre er kunnskapen om bruk av tradisjonelle materialer og p\u00e5f\u00f8ringsmetoder i ferd med \u00e5 g\u00e5 tapt, sier Br\u00e6nne.\n\nDersom man bruker feil teknikk eller maling p\u00e5 en gammel overflate, kan resultatet bli bl\u00e6redannelser, opp- og avskallinger og r\u00e5te i treverket.\n\n\u2013 I verste fall m\u00e5 man skifte hele kledningen p\u00e5 et trehus eller pusse om en murt bygning. Det er ekstra ille n\u00e5r slikt rammer verneverdige bygninger, sier Br\u00e6nne.\n\n## **Mangler kompetanse**\n\nFor \u00e5 utf\u00f8re malerarbeid stilles det ingen krav til kompetanse og godkjennelser slik det gj\u00f8r til andre h\u00e5ndverksfag.\n\n\u2013 I dag kan hvem som helst utf\u00f8re malerarbeid. Man m\u00e5 se p\u00e5 malefaget som et h\u00e5ndverk som krever spesiell kompetanse, p\u00e5 lik linje med for eksempel snekkerfaget eller smedyrket, sier seniorr\u00e5dgiver Sophie Gjesdahl Noach i Norsk Kulturminnefond.\n\nDen opprinnelige malingstypen, teksturen og fargen p\u00e5 overflaten har ogs\u00e5 kulturminneverdi.\n\n\u2013 Det er viktig at malerne behersker bruk av tradisjonelle malingstyper og har kunnskap om hvordan disse benyttes. V\u00e5rt r\u00e5d er \u00e5 unders\u00f8ke om maleren du bruker har kompetanse p\u00e5 dette feltet, sier Noach.\n\n## **Ikke tradisjonell maling**\n\nSamtidig som tradisjonelle produkter til overflatebehandling n\u00e6rmest har forsvunnet fra markedet, har ogs\u00e5 kunnskapen om hvordan disse produktene brukes g\u00e5tt i glemmeboken. De f\u00e6rreste bruker i dag silikat, emulsjonsmalinger og linoljemaling. Jon Br\u00e6nne foretrekker sistnevnte fremfor mange moderne alternativer.\n\n\u2013 Linoljemalingen er et meget godt alternativ til moderne malinger, hvis produktet p\u00e5f\u00f8res riktig.\u00a0 Linoljemaling brytes ned fra overflaten, noe som gir god indikasjon p\u00e5 n\u00e5r det er n\u00f8dvendig med rebehandling. I tillegg blir overflaten vakker n\u00e5r den eldes. Brukes produktet riktig, har malingen sv\u00e6rt lang levetid, sier Br\u00e6nne.\n\nLikevel anbefaler malerforretningene sjelden tradisjonelle malinger.\n\n\u2013 De som jobber i butikkene mangler ogs\u00e5 kunnskap om disse produktene. De kj\u00f8rer \"safe\" og anbefaler moderne produkter, sier Br\u00e6nne.\n\n## **Sp\u00f8r en fagperson**\n\n\u00c5 velge riktig maling, riktig teknikk og riktig verkt\u00f8y er ikke s\u00e5 enkelt i en jungel av tips. Kulturminnefondet f\u00e5r stadig henvendelser fra folk som trenger hjelp til \u00e5 male gamle og verneverdige hus.\n\n\u2013 Vi r\u00e5der dem til \u00e5 finne ut hvilke produkter som er benyttet p\u00e5 huset tidligere. Deretter kan vi gi r\u00e5d om hvilke krav de b\u00f8r stille til sin h\u00e5ndverker eller hva de selv b\u00f8r v\u00e6re oppmerksom p\u00e5, sier Sophie Gjesdahl Noach.\n\nKulturminnefondet \u00f8nsker ikke \u00e5 skremme folk fra \u00e5 gj\u00f8re malerjobben selv.\n\n\u2013 Vi skal ikke drepe dugnads\u00e5nden. Det viktigste er at man sp\u00f8r seg til r\u00e5ds i forkant, slik at jobben blir gjort riktig, sier hun.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcd979b4-ec97-4952-be61-6a02f4af90c6"}
+{"url": "http://kasparasregnbue.blogspot.com/2013/06/sma-gleder-fra-hagen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:54Z", "text": "## torsdag 13. juni 2013\n\n### Sm\u00e5 gleder fra hagen\n\n\n\n\n\nHer plukkes det daglig inn sm\u00e5 gleder fra hagen i form av rhodedendron i vaser og krukker. Sk\u00e5rne butikkblomster er ikke i mine tanker, og jeg fryder meg over de vakre fargeplettene plassert i gamle brune melkeflasker p\u00e5 alle bord.  \nTitt i den lille sk\u00e5len; der ligger husets eneste s\u00f8tsaker som er \u00a0polkagriser fra S\u00f8strene Grene handlet for leeeenge siden. Jeg er ikke spesielt s\u00f8tmoms av meg, men her om dagen raidet jeg huset p\u00e5 jakt etter noe s\u00f8tt. Jeg flykter til dette hj\u00f8rnet med skinn, puter og det lille bordet (har ikke fargekoden, mange har spurt. Jeg har blandet fargen selv av annen maling) n\u00e5r det er ting p\u00e5 tv\\`n i lillestua som \u00a0blir for sterkt for meg. Jeg klarer ikke se sterke bilder fra krigsomr\u00e5der, dyr som blir d\u00e5rlig behandlet \u00a0osv. Jeg lytter med stive \u00f8rer men bildene vil jeg helst ikke ha p\u00e5 netthinnen min.  \n  \nTo innlegg p\u00e5 en dag\\!\\! Vel, det skjer ikke s\u00e5 ofte, men ingen regel uten unntak som kjent.  \n  \nGLAD DAG TIL DEG\\!  \n  \n  \nKaspara  kl. \n06:34           \n\n \n#### 13 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Bella13. juni 2013 kl. 07:11\n    \n    S\u00e5 lekre og fargerike bilder du byr p\u00e5 Kaspara\\!\\! Blir alltid s\u00e5 glad av \u00e5 titte innom hos deg. :) ha en super fin torsdag\\!  \n    Klem\n    \n2.  \n    \n    Lite hi13. juni 2013 kl. 11:43\n    \n    Hjemmet ditt er helt herlig :) Kjekt n\u00e5r man kan ta med blomster inn - helt gratis :)  \n      \n    Ha en super kveld. Klem fra Lite hi.\n    \n3.  \n    \n    gr\u00f8nn13. juni 2013 kl. 11:58\n    \n    \u00c5- s\u00e5 lekkert det lille bordet ditt var\\! Flotte bilder :-)\n    \n4.  \n    \n    Bl\u00e5b\u00e6rtua13. juni 2013 kl. 12:01\n    \n    Det er s\u00e5 herlig \u00e5 kunne ta inn blomster fra Hagen og andre plasser uten \u00e5 m\u00e5tte kj\u00f8pe,heilt ypperlig og s\u00e5 gratis og masse varianter:)  \n    Nyt kvelden\\!  \n    Klem fra Lillian\n    \n5.  \n    \n    \u00c5kerkanten Blogg13. juni 2013 kl. 16:07\n    \n    Herlige farger som vanlig og bordet var bare s\u00e5 nydelig...skikkelig delikate bilder. Og glassballongen med kun en grein.. fint\\!  \n    \n6.  \n    \n    Mamma Tamo13. juni 2013 kl. 23:47\n    \n    Hei Kaspara. En fryd for \u00f8yet,herlig\\!  \n    Jeg blir alltid glad av \u00e5 titte innom hos deg.  \n    Ha en fin helg:)  \n    Klem fra mammatamo\n    \n7.  \n    \n    FjordBy14. juni 2013 kl. 02:34\n    \n    Nei n\u00e5 alts\u00e5\\!  \n    Fysjom\\!  \n    Hehe.  \n    Iler gladelig innom her flere ganger daglig for inspirasjon jeg \\*smileridenmanglendebarten\\*  \n      \n    Jeg er enig med deg n\u00e5r det gjelder \u00e5 stikke av fra diverse programmer, spesielt krigsprogram er hardt \u00e5 svelge for meg... Og barn og dyr som lider... Derfor skal jeg f\u00e5 gjort ferdig kjellerstua til h\u00f8sten. Lage den til min oase hvor jeg kan trekke meg unna og nyte litt roligere liv. Der har jeg allerede hobbykroken min under trappa, s\u00e5 jeg skal flytte. Flytte ned for meg selv. Og n\u00e5r dreneringen er ferdig vil jeg t.o.m. ha fjordutsikt fra kjelleren :)  \n      \n    Ha en videre deilig dag og helg\\!  \n    Klemmer :)\n    \n8.  \n    \n    mAs14. juni 2013 kl. 02:47\n    \n    Love the colors in your home, so joyful :)\n    \n9.  \n    \n    Lottemora14. juni 2013 kl. 06:53\n    \n    Jeg har ogs\u00e5 en sk\u00e5l med polkagriser som har st\u00e5tt en evighet. Tar en innimellom n\u00e5r s\u00f8tsuget er som verst, men det minker sakte.  \n      \n    Ha en finfin helg til deg og dine :-)  \n      \n    \\-Lottemora-\n    \n10. \n    \n    Torill15. juni 2013 kl. 11:17\n    \n    Du er s\u00e5 utruleg flink til \u00e5 kombinere gammalt og nytt, gjere alt personleg og til din egen stil. Egentlig berre veldig flink ;-) Nyter bileta dine. \u00d8nskjer deg ei vidare god helg.\n    \n11. \n    \n    Anonym17. juni 2013 kl. 12:08\n    \n    Hei,  \n    Fargen p\u00e5 det lille bordet er nydelig. Hva heter fargen og hvor er malingen kj\u00f8pt?  \n      \n    Hilsen Cat.\n    \n    1.  \n        \n        Kaspara17. juni 2013 kl. 14:35\n        \n        Heisan Cat.  \n        Jeg har blandet til fargen selv og har derfor dessverre ingen kode p\u00e5 fargen p\u00e5 det lille bordet.  \n        Ha en fin kveld\\!  \n        Kaspara\n        \n        Slett\n\n12. \n    \n    Elisabeths idyll.29. juni 2013 kl. 22:33\n    \n    S\u00e5 fine bilder. S\u00e5 herlig \u00e5 se ett s\u00e5 personlig hjem\\!\\! \\*inspirert\\*\n    \n## Velkommen\\!\n\nVelkommen til huset fra 1930, som jeg fremdeles  \ner hodestups forelsket i. Her bor jeg; en farveglad  \nog impulsiv l\u00e6rer, min tallglade \u00f8konom-mann samt to  \nfotballgutter p\u00e5 13 og 14 \u00e5r.  \nHer vil du finne loppefunn og ny design, en  \ndurende symaskin, nye og gamle m\u00f8bler i skj\u00f8nn forening  \nog duften av varme olivenboller.\n\n  \nJeg blir boblende glad om du legger igjen en hilsen\\!  \n  \nEllers er min mail-adresse: firstname.lastname@example.org  \n  \n\n    \n\n## Om meg\n\n\n\nKaspara\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4e6ff6d-e816-4152-905e-a16f9f107320"}
+{"url": "http://groruddalen.no/kultur/italiensk-stemning-pa-golfkroa/19.23784", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00613.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:29:13Z", "text": "## Italiensk stemning  \np\u00e5 golfkroa\n\n\n\nITALIENSK KRO: Golfkroas nye drifter, Katharina Swieszek, g\u00e5r for italiensk mat, men ogs\u00e5 litt norsk.\n\nGroruddalen golfklubb har mye \u00e5 smile av dette \u00e5ret, og ny drifter av golfkroa er uten tvil en av grunnene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa9c305c-c065-4be7-886f-d3510cbe4a86"}
+{"url": "https://www.friele.no/om-friele/var-historie/kaffe-blir-kultur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00357.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:29:01Z", "text": "# V\u00e5r historie\n\n  -  Da Herman Friele kom til Bergen\n# Kaffe blir kultur\n\n\n\nKaffen ble kjent i Norge allerede ved slutten av 1600-tallet, men fikk f\u00f8rst sitt gjennombrudd p\u00e5 1800-tallet. Rundt 1840 - 1850 hadde kaffe rukket \u00e5 bli en veletablert drikk i Norge. Importen \u00f8kte fra 1/2 kg per person i 1825 til 2 kg per person i 1850, en firedobling som igjen ble tredoblet til 6 kg f\u00f8r 1914.\n\nFrem til 1890 tallet ble kaffe solgt som r\u00e5, gr\u00f8nne kaffeb\u00f8nner i Norge. De ble brent hjemme hos forbrukerene;\u00a0fordi kaffen fort mister smak og aroma etter at den er brent, stilles det store krav til rask oml\u00f8pshastighet -\u00a0noe som var umulig i Norge p\u00e5 begynnelsen av 1800-tallet.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d60282d2-3202-434e-ac60-34c425f9b82f"}
+{"url": "http://www.xzeruuz.net/2014/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:24Z", "text": "# Underflaten\n\nDer dr\u00f8mmer gror\n\n## S\u00f8vnlammelse, eller s\u00f8vnparalyse om du vil\n\nAv Lill C. Eilertsen, 24 mars 2014, Kl: 22:07\n\nJeg kom over denne videoen i dag:\n\nOg det er en god video n\u00e5r det gjelder \u00e5 forklare hva s\u00f8vnparalyse (s\u00f8vnlammelse) faktisk er for noe. Men det irriterer meg at hele fenomenet utelukkende blir fremstilt som en marerittpreget opplevelse.\n\nSelv opplever jeg ofte s\u00f8vnlammelse. Jeg vet hva det er, og har opplevd det mange MANGE ganger i l\u00f8pet av mitt liv. Da jeg var barn var det selvsagt skremmende, men da jeg som ten\u00e5ring fant ut hva det var for noe, s\u00e5 sluttet det \u00e5 v\u00e6re skremmende. Men av og til er det s\u00f8kkandes irriterende.\n\nSom da jeg \u00abopplevde\u00bb f\u00f8lgende:\n\n> Jeg ligger i sengen. H\u00f8rer at noen g\u00e5r under sengen, og mumler med seg selv. Tester om jeg kan r\u00f8re p\u00e5 meg. Det kan jeg ikke. Sukker. Ok, en s\u00e5nn greie. Jeg h\u00f8rer at \u00abdet\u00bb kommer opp i sengen, og ser en liten nisse st\u00e5 og glo skeptisk p\u00e5 meg. Han mumler kontinuerlig for seg sj\u00f8l. Den natta hadde jeg h\u00e5ret satt opp i topp, s\u00e5 han tuslet opp til hodeputa, og nappet i h\u00e5rknuten. Til min enorme irritasjon. S\u00e5 g\u00e5r han og setter seg p\u00e5 kn\u00e6rne mine og mumler mer for seg sj\u00f8l.  \n> Selve skapningen kan ikkje ha v\u00e6rt mer enn 10-15 cm. Jeg VET ka det er, og klarer til slutt \u00e5 f\u00e5 kroppen til \u00e5 r\u00f8re s\u00e5 mye p\u00e5 seg at det kommer et rykk i kn\u00e6rne.  \n> Det f\u00f8rer til at han faller ned p\u00e5 gulvet, blir liggende der og banne for seg sj\u00f8l en stund, og tusler deretter tilbake til der han kom fra.\n\nKjeeeempeskummelt.\n\nSelvsagt er det skummelt hvis man ikkje vet ka det er. Men n\u00e5r folk har l\u00e6rt seg til ka det er for noe, s\u00e5 har jeg vanskelig for \u00e5 skj\u00f8nne ka de skal v\u00e6re redd for. Sin egen fantasi?\n\nJeg har opplevd \u00e5 bli l\u00f8ftet i taket og spinne rundt der.. bli dratt etter h\u00e5ret (uten at det gjorde vondt, bare irriterte meg), hatt noen som la seg bak meg i senga, har hatt dyr som st\u00e5r og snuser i lufta rett ved siden av senga, store menneskeliknende skapninger som st\u00e5r ved siden av senga og trykker meg nedover (standard greie p\u00e5 s\u00f8vnlammelse \u2013 \u00e5 f\u00f8le et trykk mot kroppen) etc etc.. Men jeg VET at det er s\u00f8vnlammelse.\n\nJa, tidvis irriterende. Men noe \u00e5 v\u00e6re veldig redd for? Rull inn no da\u2026\n\n## Drodling i pausene\n\nAv Lill C. Eilertsen, 4 mars 2014, Kl: 16:30\n\nNoen dager n\u00e5r jeg tar meg pauser.. setter jeg meg ned og drodler \u2013 dvs lager sm\u00e5 skisser..  \nSiden det er noe jeg gj\u00f8r p\u00e5 regelmessig basis.. s\u00e5 samler jeg dem i en blokk istede for \u00e5 spre det p\u00e5 ark rundtomkring.\n\nHer er dagens resultat\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34aee47f-a08e-4f4c-aa30-51982b31147f"}
+{"url": "http://papirverksted.blogspot.com/2016/03/paskeegg-til-barneavdelingen-pa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00361.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:15Z", "text": "    \n\n## onsdag 23. mars 2016\n\n### P\u00e5skeegg til Barneavdelingen p\u00e5 NordlandsSykehuset\n\nRiktig God P\u00e5ske Alle Sammen \\<3  \n  \n  \nJeg har i nesten ett \u00e5r hatt en gruppe p\u00e5 facebook som jeg kaller for P\u00e5skeegg til de Eldre Nasjonalt. I denne gruppen har jeg ett sammarbeid med flere som \u00f8nsker \u00e5 dele ut P\u00e5skeegg til de Eldre i sin hjem kommune og n\u00e5 p\u00e5 P\u00e5skeaften, er det blant annet en dame som bor utenfor Alta som skal dele ut 25 P\u00e5skeegg p\u00e5 ett sykehjem \\<3\u00a0 \n\n  \nDenne uken er s\u00e5 stapp full av gode opplevelser, at hadde jeg puttet alt sammen i ett \u00e5 samme egg, hadde egget blitt s\u00e5 overfylt at du mest sansynlig ikke hadde f\u00e5tt p\u00e5 lokket. Dere skj\u00f8nner at denne uken som vi er i n\u00e5, har jeg g\u00e5tt \u00e5 ventet p\u00e5 i LAAAANG tid og planlagt det om ikke enda lenger.  \n  \nVi er komment til den stille uke, en uke som de fleste forbinner med ferie p\u00e5 fjelle, skiturer og noen reiser langt vekk. Men for meg betyr denne uken s\u00e5 uendelig mye mer, denne uken betyr at jeg p\u00e5 nytt kan dele ut P\u00e5skeegg til noen som fortjener det og kansje til noen som overhode ikke hadde forventet at de skulle f\u00e5 ett egg med mye godt i.\n\n  \nDenne P\u00e5sken skal jeg dele ut tilsammen 96 p\u00e5skeegg, hvor 15 av disse eggene skal leveres til Barneavdelingen p\u00e5 NordlandsSykehuset og resten skal til min hjem kommune Gildesk\u00e5l.\u00a0  \n  \nDette innlegget handler om de 15 P\u00e5skeeggene som ble levert ut p\u00e5 Sykehuset Tirsdag 22 Mars \\<3 Av respekt av foreldre og barn er det ingen bilder der eggene ble delt ut.   \n  \n\u00a0  \n  \nDette er ett prosjekt som begynner \u00e5 f\u00e5 en ganske s\u00e5 stor betydning i livet mitt og jeg elsker de gledene det gir meg. Det \u00e5 kunne overraske og glede noen andre, uten \u00e5 forvente noe i retur, er noe jeg kan gj\u00f8re om og om igjen.  \nDerfor h\u00e5per jeg at dette kan bli en \u00e5rlig tradisjon.  \n  \nDe 15 eggene som skal leveres til Barneavdelingen, hadde ikke v\u00e6rt mulig \u00e5 gjennomf\u00f8re hadde det ikke v\u00e6rt for sponsorer som har bidratt.  \n  \nMika Fris\u00f8r M\u00f8rkved, har sponset middlene og Papirdesign har sponset m\u00f8nsterpapir, motiver, halv perler og blomster.\u00a0  \n  \n\u00a0  \n  \n\u00a0  \n  \n  \nTil vert av eggene har jeg laget ett lite p\u00e5skekort som jeg har festet med dobbel sidig tape.\u00a0  \n  \n\u00a0  \n  \n  \n\u00a0Hjertene er sprayet med en gul m\u00f8bel spray, som er kj\u00f8pt p\u00e5 Panduro.  \n\u00a0N\u00e5r hjertene hadde t\u00f8rket ble de festet med en sl\u00f8yfe av gul voks tr\u00e5d, rundt selve kortet.\u00a0  \n  \n\u00a0  \n  \n  \nP\u00e5 disse kortene har jeg brukt m\u00f8nsterark med p\u00e5skeliljer, der jeg har plassert ett motiv p\u00e5 toppen.\u00a0  \n  \nKortene er laget i to varianter med de samme detaljene.\u00a0  \n\u00a08 kort er med en p\u00e5skehare p\u00e5, mens 7 er med p\u00e5skekyllinger.  \n  \n\u00a0  \n  \n  \n  \n   \n Selve eggene og innholdet er sponset av Mika Fris\u00f8r.  \n  \n L\u00f8fter man av lokket vil man finne:  \nKvikk Lunsj, Smarties, Smurf, Love Hearts, Frukt Karameler, Sm\u00e5 Godt og en Klubbe.  \n  \n   \n  \n   \n Tirsdag denne uken, fikk jeg bes\u00f8k av NRK som lagde en liten repotasje p\u00e5 dette, mens jeg delte ut eggene p\u00e5 barneavdelingen. Denne repotasjen ble vist p\u00e5 NRK Distriksnyhetene Nordland, Onsdag 23 Mars.  \nHER kan dere lese ett utdrag av repotasjen p\u00e5 NRK Nordland sin nett side.   \n  \n\nDet \u00e5 kunne glede de ungene som fikk egg, var veldig spesielt, for selv om jeg er voksen, s\u00e5 husker jeg fremdeles hvordan jeg hadde det n\u00e5r jeg fikk ett egg fylt med mye godis.\n\nJeg h\u00e5per allerede n\u00e5 at jeg f\u00e5r muligheten til \u00e5 dele ut nye egg p\u00e5 Barneavdelingen til neste \u00e5r \\<3\u00a0\u00a0  \n  \n\nFor meg handler dette prosjektet om en gruppe mennesker som jeg \u00f8nsker \u00e5 glede med noe ekstra i p\u00e5sken. Det handler om \u00e5 sammarbeide med n\u00e6ringslivet for \u00e5 kan gj\u00f8re en god gj\u00e6rning for en gruppe mennesker som ikke stiller krav og som ikke forventer at de skal f\u00e5 noe ekstra til P\u00e5ske.\n\n\u00c5 kunne gj\u00f8re dette er helt ubeskrivelig \\<3\u00a0\u00a0  \n  \nDe 15 eggene ble delt ut av en flettet kurv som min bestemor har laget \\<3  \n\u00a0 \n\n\u00a0\n\n \nJeg vil gjerne rette en stor Tuuusen Takk til Mika Fris\u00f8r, som gjorde det mulig \u00e5 handle inn egg og innhold.\u00a0  \n  \n\nTuuuusen Takk til Papirdesign som har sponset papir og detaljer.  \n  \n\nOg Tuuusen Takk til NRK som ville komme p\u00e5 bes\u00f8k og bli med p\u00e5 Sykehuset for \u00e5 lage en Repotaje p\u00e5 prosjektet mitt.\u00a0  \nDen finner dere HER :-)\u00a0   \n  \n\nUten dere, hadde vi ikke kunne dele ut og glede 15 barn denne P\u00e5sken, med ett ekstra Hjemmelaget P\u00e5skeegg \\<3  \n  \n\n\u00a0\n\n  \nFor \u00e5 kunne inspirere andre ild sjeler og bedrifter til \u00e5 gj\u00f8re det samme eller lignende prosjeter i fremtiden, setter jeg stor pris p\u00e5 at dere deler denne saken p\u00e5 Deres facebook side \\<3\u00a0  \n  \n\u00d8nsker Dere Alle Sammen en Riktig S\u00e5 God P\u00e5ske \\<3\u00a0 \n\nog titter Dere innom p\u00e5 L\u00f8rdag kveld, kan Dere se hvordan det gikk n\u00e5r jeg har delt ut 81 P\u00e5skeegg til de Eldre i min Hjem Kommune Gildesk\u00e5l \\<3  \n  \n\nHER kan Dere lese om fjor \u00e5rets prosjekt.  \n  \n\u00a0 \nKlem fra Silje Kristin\n\n18:25           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Maryann Laursen23. mars 2016 kl. 21:04\n    \n    Hvor er du bare sej Silje, hvor er det fantastisk gjort, og vi ved jo godt, at det har v\u00e6ret et k\u00e6mpearbejde at lave alle de p\u00e5ske\u00e6g og kort klar til uddeling. Og hvor er det bare fantastisk dejligt at l\u00e6se om at der er nogen, der g\u00f8r s\u00e5dan noget, bare for at gl\u00e6de nogle, som tr\u00e6nger til en ekstra lille opmuntring. Rigtig godt g\u00e5et og en rigtig God P\u00e5ske til dig og dine, det fortjener du godt nok nu. K\u00e6mpe knuzer herfra i hvert fald.\n    \n2.  \n    \n    V\u00e9ronique23. mars 2016 kl. 21:54\n    \n    Bra jobbet Silje :)\n    \nThank you for your kind comments. I love reading them and they make my heart sing \\<3\n\n## Dette er Meg\n\n\n\nSilje Kristin Aunan  \n\nHeisan :)  \n  \njeg er en kreativ sjel som kom til i 1988. Jeg bor i Bod\u00f8 byen i Norge, der vi her kjent for \u00e5 ha kald vind uansett hvor du m\u00e5tte st\u00e5.  \n  \nJeg begynte med Scrapbooking i November 2013, \u00e5 jeg elsker det. Dette er min lidenskap, terapi, mitt eventyr i papir \\<3 Inspirasjonen min er min egen, jeg lager maler selv og jeg utfordrer meg selv til \u00e5 lage prosjekter som jeg ikke har sett f\u00f8r.\u00a0 I dag er jeg Designer hos Maja Design, Scrappe Butikken Gode Minner, Gjeste Artist for Ett Trykk og DT Ansvarlig for kaBoks \\<3  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43e9d6df-ad1e-49a4-861c-37ca3c602272"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/ol-turister-forvent-a-bli-hacket/287022", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00753.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:20Z", "text": "\n\n# OL-turister: Forvent \u00e5 bli hacket\n\nNBC bes\u00f8kte Russland. Alle enhetene ble straks infisert.\n\n  -  Marius J\u00f8rgenrud\n  - 6\\. feb. 2014 - 09:41\n\nI morgen braker det l\u00f8s i Sotsji med \u00e5pningen av De olympiske vinterleker, som for f\u00f8rste gang arrangeres i Russland.\n\nP\u00e5 forh\u00e5nd har det v\u00e6rt skrevet mye om terrorfare, og et sikkerhetsopplegg som mangler sidestykke i idrettshistorien.\n\nDet som forh\u00e5pentligvis blir en folkefest er ogs\u00e5 et OL i overv\u00e5kning, der ut\u00f8vere og publikum kan vente seg tidenes mest inngripende masseoverv\u00e5kning.\n\nUtstyret OL-turistene tar med seg kan v\u00e6re fristende m\u00e5l.\n\n**Varsku, OL-turister**\n\nDen amerikanske tv-kanalen NBC har bes\u00f8kt Russland n\u00e5 rett f\u00f8r lekene bl\u00e5ses i gang. Med bistand fra en IT-sikkerhetsekspert fra Trend Micro, \u00f8nsket de \u00e5 ta den digitale sikkerheten n\u00e6rmere i \u00f8yesyn.\n\nDe tok med seg en Macbook, en b\u00e6rbar pc og en Android-basert smarttelefon. Alt sammen flunkende nytt utstyr.\n\n\u2013 Vi \u00f8nsket \u00e5 se hva som skjedde med utstyret straks vi koblet oss til internett i Russland, forklarer NBC-journalist Richard Engel i en videoreportasje.\n\n**Mindre enn 24 timer etter at de ankom Moskva var alle enhetene blitt infisert av skadevare og under full kontroll av uvedkommende.**\n\n**Lokkedue**\n\nP\u00e5 forh\u00e5nd hadde teamet s\u00f8rget for \u00e5 opprette en hel serie av nye, falske kontoer p\u00e5 ulike nettjenester og i sosiale medier, inkludert ny e-postkonto. Ingen av kontaktene eller \u00f8vrige detaljer var ekte, foruten journalistens navn.\n\nSikkerhetseksperten forklarer at de opprettet en falsk persona, som en \u00abhonningkrukke\u00bb (honeypot) eller lokkedue for \u00e5 se hva slags oppmerksomhet det kunne tiltrekke seg.\n\nAndroid-telefonen ble raskt kompromittert. Det skjedde ved surfing p\u00e5 web ved bes\u00f8k p\u00e5 en lokal restaurant, der enheten plutselig ble servert en ondsinnet APK-fil, som er installasjonsfil for Android-applikasjoner.\n\nTilbake p\u00e5 hotellet var det ankommet e-post til den flunkende nye e-postadressen. Meldingen var personlig stilet til journalisten \u00abHei Richard...\u00bb og det fulgte med et tilsynelatende legitimt vedlegg. Et klikk og pc-en var under kontroll av andre.\n\nP\u00e5 Macen var det et ikke n\u00e6rmere angitt nettsted som anbefalte dem \u00e5 installere et gratis antivirusprogram. Som i virkeligheten viste seg \u00e5 v\u00e6re en trojaner, som umiddelbart ga uvedkommende full tilgang til alt innhold p\u00e5 maskinen.\n\n**Forholdsregler**\n\nS\u00e5, hva kan man egentlig gj\u00f8re for \u00e5 redusere risikoen?\n\nR\u00e5det er \u00e5 s\u00f8rge for \u00e5 installere ekte antivirusprogramvare *f\u00f8r* du reiser til Russland. S\u00f8rg ogs\u00e5 for \u00e5 skru av eventuell Bluetooth-st\u00f8tte, b\u00e5de p\u00e5 telefonen din og \u00f8vrig elektronikk, ettersom ogs\u00e5 dette er en angrepsvektor, opplyser Trend Micro.\n\nSelvsagt b\u00f8r du ogs\u00e5 til en hvert tid s\u00f8rge for \u00e5 holde all programvaren oppdatert, og v\u00e6re generelt sv\u00e6rt oppvakt f\u00f8r man klikker p\u00e5 lenker og vedlegg.\n\nEller du kan ta samme forholdsregler som den australske regjeringen gj\u00f8r f\u00f8r offisielle bes\u00f8k til Kina: Legg igjen utstyret hjemme og reis dingsel\u00f8s.\n\nAmerikanske US Cert har utstedt en egen kunngj\u00f8ring om de elektroniske farene for bes\u00f8kende til OL 2014 i Sotsji.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59388732-a1a9-49a4-8ae9-9a8ddb93173b"}
+{"url": "http://slideplayer.no/slide/2958374/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00648.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:57:41Z", "text": " 1  Hardangerbiblioteka   \n\n 2  M\u00e5lsetjingar \u00c5 gi brukarane av biblioteka i Hardanger eit betre tilbod. Best mogeleg bruk av den samla kompetansen ved biblioteka. Gjere biblioteka meir synlege som kultur- og informasjonsformidlarar. Vidareutvikle biblioteka som sosial m\u00f8teplass. Utnytta samla ressursar betre   \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fab47dd6-18f4-4628-96c8-a337bf9d00ef"}
+{"url": "http://montages.no/2015/03/filmfrelst-178-kosmorama-oppsummering-og-corn-island/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:20:54Z", "text": "# Filmfrelst \\#178: Kosmorama-oppsummering og festivalfavoritten *Corn Island*\n\nAv Redaksjonen 16. mars 2015\n\n**Kosmorama 2015: I denne episoden av Filmfrelst oppsummerer vi \u00e5rets utgave av Kosmorama, og vier mye plass til den georgiske filmen Corn Island (\u00abSimindis kundzuli\u00bb) \u2013 som ble festivalens store overraskelse og snakkis.**\n\nRegiss\u00f8r George Ovashvili vant hovedprisen i Karlovy Vary og mottok hederlig omtale av juryen under Film fra S\u00f8r for **Corn Island**, som ble et h\u00f8ydepunkt p\u00e5 Kosmorama for flere i Montages \u2013 og mange andre publikummere.\n\nI tillegg til **Corn Island**, omtaler vi **Gregg Araki**s White Bird in a Blizzard, og gj\u00f8r oss noen tanker om festivalens forsterkede fokus p\u00e5 norsk film. Panelet best\u00e5r av Karsten Meinich og Lars Ole Kristiansen.\n\n**God lytting\\!**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a97b7f5-5ab7-491e-9483-6e0d4dba90d4"}
+{"url": "http://pol-tepla.ru/lakkering-kjokken-rogaland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00587.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:43Z", "text": "# Lakkering kj\u00f8kken rogaland\n\nAlle typer innredning. Ved \u00e5 lakkere om kj\u00f8kkeninnredningen og bytte noen knotter f\u00e5r du et resultat som gir inntrykk av \u00e5 v\u00e6re nytt, og et kj\u00f8kken i akkurat den\u00a0. Noen her som har f\u00e5tt lakkert frontene p\u00e5 kj\u00f8kkenet ? SPRAYLAKKERE KJ\u00d8KKEN : Du sparer penger p\u00e5 \u00e5 spraylakkere kj\u00f8kkenet selv ,. Vi har eget malerverksted for lakkering av kj\u00f8kken i Bergen. Ta kontakt med oss i Malermester Eilif Andersen AS. Resultatet av lakkering av et kj\u00f8kken er ofte like\u00a0. Gult, slitt og utdatert. Sjekk hvordan hun enkelt fikk et helt nytt kj\u00f8kken.\n\nSpar penger p\u00e5 \u00e5 fornye det du allerede har. En kj\u00f8kkenfornyelse er b\u00e5de tidsbesparende og billigere enn et nytt kj\u00f8kken. Vi utf\u00f8rer pulverlakkering og v\u00e5tlakkering med grunning og kj\u00f8kkenfornying ved.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ec8fbb1-c1e7-4419-8a67-445b8c63dda5"}
+{"url": "http://www.largestcompanies.no/topplister", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00781.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:09:22Z", "text": "# De st\u00f8rste bedriftene m\u00e5lt i driftsinntekter i Norden\n\nHer f\u00e5r du tilgang til unike topplister basert p\u00e5 de 500 000 st\u00f8rste bedriftene i Norden. Naviger deg rundt blant nesten 700 dagsfriske topplister rangert etter driftsinntekter, antall ansatte og resultat sammensatte ut fra ulike geografiske omr\u00e5der og bransjer. Opplysningene som ligger til grunn for topplistene er alltid tatt fra det siste tilgjengelige regnskapet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75c40d45-8ce0-42b1-b683-7068098811b9"}
+{"url": "http://turbolotte.blogspot.com/2009/03/d-for-drivhus.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00478.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:55Z", "text": "## fredag 27. mars 2009\n\n### D-for Drivhus\n\n\n\nDa er det endelig fredag og tid for ABC i bilder igjen. Den norske utgaven av ABC Wednesday som er ledet av Petunia. Hvis du vil se flere bidrag klikke her.\n\nMitt bidrag i dag er jo litt typisk meg som hagegal. D for Drivhus..\u00a0 Jeg har skrevet et inlegg om det for ikke s\u00e5 lenge siden. Men skitt la g\u00e5. Her er et til\\!\\!\\!\n\nJeg fikk drivhuset som bryllupsgave av min mann da vi giftet oss. Og det er den beste gaven jeg har f\u00e5tt noengang. \u2013Ja utenom barna.. og alt det der. bla-bla-bla. ( Neida bare tuller ) Drivuset v\u00e5kner n\u00e5r jeg vil, og ikke maser det heller. Hi-hiiii.\n\nJeg bruker mye tid inne i drivhuset. Det er min egen furtebu. Der er det bare jeg som bestemmer. Jeg har en radio der inne, stearinlys, litt harrybelysning og lysekrone. Veldig typisk meg. Har grusgolv n\u00e5, men h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 gjort noe med det etterhvert, vanskelig \u00e5 f\u00e5 hyller til \u00e5 st\u00e5 rett gitt.\n\nI kveld er det Girls Night. Syforening. Vinklubb.. ja kall det hva du vil. Jeg er ikke i kjempeform i dag, men en liten tur tar jeg meg alikevel. Det er s\u00e5 sjelden vi f\u00e5r sett hverandre i ro og fred, s\u00e5 dette er viktig.\n\nHa en str\u00e5lende fredag alle sammen\\!\n\n\n\n  Lagt inn av Charlotte Myhre   kl. 17:00                 \n\n Etiketter: ABC i bilder, drivhus \n\n#### 33 kommentarer:\n \n\nJuni sa...\n\nJeg liker drivhuset ditt og jeg liker D-valget ditt.  \nJeg skulle bare \u00f8nske mitt drivhus vat s\u00e5 skj\u00f8nt som ditt, det er jo lov \u00e5 dr\u00f8mme.  \nGod fredagskveld med jentene\\!\n\n 27. mars 2009 kl. 17:10    \n\n\n\n\n\nG\u00e4rdsmygen sa...\n\nDuktig i drivhuset ser jag\\! Det verkar rofyllt att vara i ditt drivhus.\n\n 27. mars 2009 kl. 17:25    \n\n\n\n\n\nJanuarsola sa...\n\nI mangel av barnehageplass som liten tilbragte jeg barndommen bl.a p\u00e5 bes\u00f8k i gartneri. Jeg velger \u00e5 tro at jeg etterhvert var til god hjelp fordi jeg var flink til \u00e5 prikle. Gr\u00f8nne fingre fikk jeg ikke, men jeg har mange andre kvaliteter ;) Lukta av fuktig jord og planter som gror setter jeg h\u00f8yt\\!\n\n 27. mars 2009 kl. 17:34    \n\n\n\n\n\nCharlotte sa...\n\n\u00c5 dette var flotte bilder.. \u00d8nsker meg skikkelig ett drivhus selv, st\u00e5r h\u00f8yt p\u00e5 \u00f8nskelisten min :) Fikk inspirasjon fra disse bildene dine n\u00e5\\!\\!\\! Heldige deg :) ha en superduper helg\\!\\! Og kos deg med drivhuset fremover.\n\n 27. mars 2009 kl. 17:44    \n\n \n\nAnne-Sophie sa...\n\nFor en fantastisk gave\\! Skj\u00f8nner godt at du hygger deg med drivhuset.  \nSer at du er \"Kattedame\" ogs\u00e5. Skal kikke p\u00e5 lenkene dine.\n\n 27. mars 2009 kl. 17:55    \n\n\n\n\n\nheidi sa...\n\nDrivhus er en kjempefin D... og drivhuset ditt kunne jeg gjerne \u00f8nsket meg. Du f\u00e5r nyte det til kos eller furting, jeg antar du er blid igjen n\u00e5r du kommer ut igjen derfra. ;D  \n  \nHa en koselig jentekveld\\!\n\n 27. mars 2009 kl. 18:11    \n\n\n\n\n\nKathrine sa...\n\nFor en flott gave \u00e5 f\u00e5\\!\\! Tror ikke jeg fikk noen ting jeg..kremt:/ Han var vel redd jeg skulle flytte ut dit vel.  \nOg mine drivhus er drikkeglass opp-ned over spirende fr\u00f8. Akk.., en lever vel p\u00e5 dr\u00f8mmen. Flott ditt drivhus. Virkelig\\! Kos deg i helga.  \n  \n:))  \n  \nOg ja, grisene ble ganske flotte gjennom glassene:)\n\n 27. mars 2009 kl. 18:16    \n\n\n\n\n\nPetunia sa...\n\nTenkte meg at du ville ha drivhus og det er kjekt \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 se hva du driver med det inne\\!  \nDet m\u00e5 v\u00e6re en utrolig avslappende og herlig hobby og kjekt n\u00e5r det spirer og gror, men jeg liker fortsatt ikke tanken p\u00e5 at Petunia skal prikles.....\\*Gr\u00f8sse\\*\n\n 27. mars 2009 kl. 18:16    \n\n\n\n\n\nVALKYRIEN sa...\n\nTenk \u00e5 ha et eget drivhus\\! Det m\u00e5 v\u00e6re s\u00e5 beroligende \u00e5 pusle inni der da\\! Utrolig flott gave\\! Nesten litt misunnelig - p\u00e5 b\u00e5de gave og gubbe\\! :)\n\n 27. mars 2009 kl. 18:47    \n\n\n\n\n\nEllea sa...\n\nDette minner meg p\u00e5 at det er aaaalt for lenge siden jeg var i furtbua di for en kjas\\!\n\n 27. mars 2009 kl. 18:51    \n\n\n\n\n\nMariann S sa...\n\nFlot D og flott furtebu ;-)  \nDet s\u00e5g ut til \u00e5 vere god spiring der inne :-)  \nH\u00f8rtes flott ut med stearinlys, radio og kos :-)  \nHa ei flott helg :-)\n\n 27. mars 2009 kl. 18:52    \n\n \n\nTor sa...\nMorro med drivhus\\! 9na har Oslo's eneste byggemeldte drivhus p\u00e5 2x2,5 meter\\! Deilig med druer og solmodne tomater om sommeren\\!\n\n 27. mars 2009 kl. 19:11    \n\n \n\namylin sa...\n\nDrivhus var en fin l\u00f8sning p\u00e5 D. H\u00f8res deilig ut med stearinlys og kos.\n\n 27. mars 2009 kl. 19:41    \n\n\n\n\n\nMarie sa...\n\nDenne D-en skulle eg gjerne hatt st\u00e5ande i hagen min\\! Eller ikkje akkurat dette, men eit likt.  \n  \nGod helg :)\n\n 27. mars 2009 kl. 19:41    \n\n\n\n\nSom mine dager er sa...\n\nN\u00e5 ble jeg **D**ritmisunnelig. Jeg ogs\u00e5 \u00f8nsker jeg et lite drivhus. Tenk s\u00e5 flott \u00e5 f\u00e5 slikt i gave fra sin kj\u00e6re. Flott bidrag til ABC i bilder.  \n  \n\u00d8nsker deg en flott helg.  \n  \nKlem fra Marit\n\n 27. mars 2009 kl. 19:58    \n\n\nKos deg med jentene og vinen.  \nHer her det reker og hvitvin sammen med gode venninner som st\u00e5r p\u00e5 menyen i kveld :-)\n\n 27. mars 2009 kl. 20:00    \n\n\n\n\n\nSommertid sa...\n\nHer ser det virkelig ut som du storkoser deg ja \\!. Og ut fra at det blir trangere der inne...s\u00e5 trives visstnok flere der...herlig \\! Go helg :)\n\n 27. mars 2009 kl. 20:06    \n\n\n\n\n\u00c5hhh, heldiggrisen. Et drivhus er min DR\u00d8M, men....\n\n 27. mars 2009 kl. 20:17    \n\n\n\nVanja sa...\nKjempeflott bidrag og fine bilder...flotteste \\*furtebua\\* jeg har sett...god helg:-)\n\n 27. mars 2009 kl. 20:19    \n\n\n\n\n\nElisabeth sa...\n\nHerlige drivhusbilder. Jeg er helt enig om at slike gaver, ja de er jammen de beste ;)\n\n 27. mars 2009 kl. 20:33    \n\n\n\n\n\nigi sa...\n\nDu har et kjempe fint drivhus\\! Jeg vil ogs\u00e5 ha\\! Husker at jeg fulgte med p\u00e5 hagegal tr\u00e5den da du fikk det og alle utfordringene med deler osv. Mange gode tips der\\! H\u00e5per du f\u00e5r en fin helg\\!\n\n 27. mars 2009 kl. 20:42    \n\nTakk for fin hilsen:-D  \nAnbefaller en tur til Disneyland Paris ja=)  \nFin D du ogs\u00e5:-D  \nGod Helg\\!\n\n\nDrivhus - noe s\u00e5 livgivende.  \nMen akk, v\u00e5r tomt er allfor bratt.  \nS\u00e5 da blir det terasser med bringeb\u00e6r og druer i stedet. P\u00e5 friland.  \n  \n 27. mars 2009 kl. 21:07    \n\n\n\n\n\nRuth sa...\n\n\u00c5h - heldige deg\\! Jeg kj\u00f8pte et s\u00e5nt lite et i plastikk engang og det bl\u00e5ste bort og forsvant etter bare 2 dager.  \n  \nEt herlig innlagg var det - koselig og se - og jeg fikk veldig sansen for det med lysekronen.  \n  \nHa en super helg.\n\n 27. mars 2009 kl. 23:19    \n\n\n\n\n\nFestlige bilder\\!\\!\\!\n\n 28. mars 2009 kl. 06:05    \n\n\n\n\n\nNinni sa...\n\nDet var gaven sin det :) Heldige du\\! Mye bedre enn all verdens diamantringer (de kan man f\u00e5 senere)  \nJa, den plassen...Min benkeplate p\u00e5 planterommet er stappfull, og jeg burde pottet om en del fr\u00f8planter som virkelig har blitt store. Jeg venter bare p\u00e5 varme dager s\u00e5 jeg kan begynne \u00e5 ta plantebrett ut og f\u00e5 frigjort litt plass der inne. Men det ser ut til \u00e5 ta sin tid... Var ute og m\u00e5kte 2 ganger i g\u00e5r.  \n  \nH\u00e5per du hadde en koselig venninnekveld i g\u00e5r og at formen kom seg utover kvelden\\!\n\n 28. mars 2009 kl. 07:51    \n\n\n\n\n\nRuneE sa...\n\nEgen furtebu m\u00e5 v\u00e6re kjekt \u00e5 ha - spesielt n\u00e5r man f\u00e5r mye vakkert og godt med p\u00e5 veien.\n\n 28. mars 2009 kl. 10:19    \n\n \n\nfotoboksen sa...\n\nS\u00e5 trivelig det m\u00e5 v\u00e6re \u00e5 ha sitt eget lille drivhus. Vedder p\u00e5 at du glemmer alt og alle rundt deg n\u00e5r du er der inne og virkelig slapper av.. akkurat slik jeg gj\u00f8r n\u00e5r jeg er ute p\u00e5 tur med kameraet mitt.  \nHerlig, ikke sant\\!\n\n 28. mars 2009 kl. 10:26    \n\n\n\n\nElin sa...\n\nDenne kommentaren har blitt fjernet av forfatteren.\n\n 28. mars 2009 kl. 13:28    \n\n\n\n\n\nElin sa...\n\nIkke noe rart du koser deg i dette drivhuset, nei...med lysekrone, stearinlys og hvite duker. Mangler vel bare en god stol med en skinnfell, kanskje ?  \nTakk for bes\u00f8ket i drivhuset inne hos meg\\! Ha en fin helg \\!\n\n 28. mars 2009 kl. 13:38    \n\n\n\n\n\nJa Drivhus er et godt valg\\!  \nJeg har bare en DrivhusDr\u00f8m enda jeg, men det skal bli drivhus engang her ogs\u00e5\\!  \nTakk for titten i furtebua di;)  \n  \nHa en DEILIG helg\\!\n\n 28. mars 2009 kl. 18:49    \nGodt D-valg og ei herleg bryllaupsg\u00e5ve:0)  \nMykje fint \u00e5 sj\u00e5 inne i drivhuset ditt\\!\\!\n\n 28. mars 2009 kl. 22:58    \n\n\n\n\n\nIda sa...\n\nEn slik D har jeg i hagen ogs\u00e5. Og ja, det er en fin liten (furte)bu\\! ;)))\n\n 29. mars 2009 kl. 00:07    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "327a1720-5f0e-4449-8d92-14f67779f3b8"}
+{"url": "http://www.webavisen.no/arkiv/2017/09/26/11.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:29Z", "text": "# 26\\. September 2017 11.00-11.59\n\n## Ap vil foresl\u00e5 asylendringer s\u00e5 snart Stortinget \u00e5pner\n\nDine Penger \u00d8konomi 26. September 2017 11:50\n\nArbeiderpartiet vil s\u00e5 snart som mulig ta opp kampen for at f\u00e6rre asylbarn skal f\u00e5 midlertidig opphold i Norge.\n\n### Sj\u00f8matr\u00e5det kutter staben\n\nDN \u00d8konomi 26. September 2017 11:50\n\nSj\u00f8matr\u00e5det m\u00e5 kutte opp mot 30 prosent av staben i Troms\u00f8 etter redusert pengest\u00f8tte fra fiskerin\u00e6ringen. \u2013 Dette er den nye hverdagen. Endringer skjer raskt, sier sj\u00f8matdirekt\u00f8r Renate Larsen.\n\nNRK Buskerud Lokalt 26. September 2017 11:30\n\nSj\u00f8matr\u00e5det m\u00e5 kutte opp mot 30 prosent av staben i Troms\u00f8 etter redusert pengest\u00f8tte fra fiskerin\u00e6ringen. - Dette er den nye hverdagen. Endringer skjer raskt, sier sj\u00f8matdirekt\u00f8r Renate Larsen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a266f626-99ac-4fc3-9fbe-3f9fdf660011"}
+{"url": "http://christianculture1.blogspot.com/2007/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:57Z", "text": "# Christianculture\n\n\"A society which has lost its religion becomes sooner or later a society which has lost its culture\" Christopher Dawson\n\n## Friday, October 26, 2007\n\n### V\u00e5rt samfunn og det kristne menneskesynet. Del 5\n\nSom vi har sett var det gresk-romerske og det kristne menneskesynet totalt forskjellig. Det hedenske menneskesynet dyrket det sterke og friske, og foraktet det syke og svake. Det kristne menneskesynet betonet barmhjertighet og medlidenhet med svake og syke mennesker. Trond Berg Eriksen sier: *S\u00e6regent for de kristne var at de godtok alle mennesker: syke, gamle, og funksjonshemmede. De tok ogs\u00e5 parti for det uf\u00f8dte og forsvarsl\u00f8se livet. Grekerne og romerne hadde v\u00e6rt s\u00e5 opptatt av skj\u00f8nnhet makt og \u00e6re at kronisk sykdommer og vanskapninger ble feid vekk med avsky. B\u00e5de den kristne og den f\u00f8rkristne etikken forsvarer livet, men i de kristnes tilfelle gjaldt det alt liv \u2013 s\u00e6rlig det som trengte omsorg. I det andre tilfelle gjaldt det bare de sterkeste, skj\u00f8nneste og mest velskapte livsformene.* (Helse i hver dr\u00e5pe, s.118)  \n  \nDenne forskjellen fikk store praktiske konsekvenser. Guenter Risse gir et eksempel fra en epidemi i byen Edessa i Bysantin p\u00e5 slutten av 400 tallet: *Pagans, who had self-interested individual exchange relations with an array of deities, lacked a comprehensive religious doctrine that could energize and compel them to consider collective charitable actions\u2026 Destitute of a socially relevant ideology to counter mass disease and death, pagans yielded to flight or despair unable to confront the crises. Often they avoided all contact with the sick, refusing to nurse them. Some escaped from their homes, even leaving their death unburied. By contrast, as Joshua the stylite reveals in his chronicle, local Christian congregations, including Edessa\\`s were highly successful in mobilizing their members, running a \"miniature welfare state\" within the empire. Their revolutionary beliefs in mutual love and sacrifice, as well as eternal salvation, became the linchpin for communal actions. Charitable work, however, attracted even more needy refugees, \"for a report had gone forth throughout the province of Edessa, that the Edessenes took good care of those who where in want; and for this reason a countless multitude of people entered the city\".* (Mending bodies, saving souls, s.84)  \n  \nDet er verdt \u00e5 merke seg at dette ikke var noe engangstilfelle. Risse referer til en lignende hendelse i C\u00e6sarea mens Basil var biskop, og Rodeny Stark referer lignede hendelser i sin bok The rise of christianity. Han siterer bland annet biskopen i Alexandria Dionysius som skrev om en epidemi rundt \u00e5r 260: *Most of our brother christians showed unbounded love and loyalty, never sparing themselves and thinking only of one another. Heedlees of danger, they took charge of the sick, attending to their every need and ministering to them in Christ and with them departed this life serenely happy; for they were infected by others with the disease, drawing on themselves the sickness of their neighbours and cheerfully accepting their pains. Many, in nursing and curing others, transferred their death to themselves and died in their stead\u2026 The best of our brothers lost heir lives in this manner.* (s.82)  \n  \nMen Dionysius beskriver ogs\u00e5 det samme reaksjonsm\u00f8nsteret hos hedningene som Risse viser til i sin bok. Dionysius sier: *The heathen behaved in the very opposite way. At the first onset of the disease , they pushed the sufferers away and fled from their dearest, throwing them into the roads before they were dead and treated unburied corpses as dirt, hoping thereby to avert the spread and contagion of the fatal disease; but do what they might, they found it difficult to escape.*(s.83)  \n  \nRodney Stark viser ogs\u00e5 til Thucidydes som beskriver en epidemi som rammet Aten i \u00e5r 431 f\u00f8r Kristus. Selv om det er 600 hundre \u00e5r mellom Dionysius og Thucidydes er deres beskrivelse av hvordan hedningene reagerte p\u00e5 epedemien bemerkelsesverdig lik, og reflekterer s\u00e5ledes antikkens menneskesyn: *they died with no one to look after them; indeed there where many houses in which all the inhabitants perished through lack of any attention\u2026 The bodies of the dead were heaped on top of the other* (The rise of Christianity, s.85)  \n  \nDen ber\u00f8mte legen Galen, som for\u00f8vrig var en sterk kritiker av kristendommen oppviste n\u00f8yaktig det samme reaksjonsm\u00f8nsteret. Da en epidemi rammet Roma trakk han seg raskt unna til en landeiendom i Lilleasia til faren var over. Rodney Stark sier: *Granted, this is but one mans response, albeit that of a man much admired by later generations as the greatest physician of the age. But although at least one modern medical historian has felt the need to written exculpatory essay on Galen\\`s flight (Walsh 1931), it was not seen as unusual or discreditable at the time. It was what every prudent person would have done, had they the means \u2013 unless, of course, they were \"Galileans\".* (The rise of Christianity, s.86)  \n  \nKeiser Julian den frafalne bemerket ogs\u00e5 de kristnes behandling av syke, og at de tok seg av selv sine fiender. Han sa blant annet: *Hva er det som gj\u00f8r Galil\u00e6erne saa st\u00e6rke uden deres Menneskekj\u00e6rlighed mod Fremmede og Fattige, deres Omhu for de afd\u00f8de og hele deres, omen tilkunstlede, Hellige Vandel? Og Skam v\u00e6re det for os, at disse Gudenes Fiender ikke blot viser Barmhjertighet mot sine egne Troesf\u00e6ller, men ogs\u00e5 mot Gudenes Dyrkere*.(Faye 1882, s.100, som sitert i F\u00f8lelser og moral, Arne Johan Vetlesen og Per Nordtvedt)  \n  \nFor de kristne var forpliktelsen overfor Gud knyttet til forpliktelsen overfor ens neste, og ens neste kunne til og med v\u00e6re en fiende. Dette var noe av det revolusjonerende med kristendommen. En av de store inspirasjonskildene til det kristne barmhjertighetsarbeidet var Jesu ord i Matt.25.34-40:\" *Kom hit, dere som er velsignet av min Far, og ta det rike i eie som er gjort i stand for dere fra verdens grunnvoll ble lagt. For jeg var sulten, og dere gav meg mat; jeg var t\u00f8rst, og dere gav meg drikke; jeg var fremmed og dere tok imot meg; jeg var uten kl\u00e6r, og dere kledde meg; jeg var syk, og dere s\u00e5 til meg; jeg var i fengsel, og dere bes\u00f8kte meg.\" Da skal de rettferdige svare \"Herre, n\u00e5r s\u00e5 vi deg sulten og gav deg mat, eller t\u00f8rst og gav deg drikke? N\u00e5r s\u00e5 vi deg fremmed og tok i mot deg, eller uten kl\u00e6r og kledde deg? Og n\u00e5r s\u00e5 vi deg syk, eller i fengsel, og kom til deg?\" Men kongen skal svare dem: \"Sannelig, jeg sier dere: Det dere gjorde mot en av disse mine minste br\u00f8dre, gjorde dere mot meg.\"*  \n  \nEtter hvert ble de kristnes barmhjertighetsarbeid satt mer i system. I vest ble det f\u00f8rst fremst gjennom klostrene som dette kom til utrykk gjennom \u00e5 hjelpe syke, fattige og foreldrel\u00f8se. Men ogs\u00e5 uavhengig av klostrene ble slike institusjoner startet. I Det \u00d8stromerske rike (Bysantin)utviklet det seg et nettverk av institusjoner \u2013 barnehjem, fattighus, gamlehjem og sykehus. Sykehusene i \u00f8st var mer utviklet og hadde en mye h\u00f8yere standar enn i vest. De hadde en medisinsk stab med leger og pleiere og kombinerte det beste innen gresk medisin med kristen nestekj\u00e6rlighet, og de kan p\u00e5 mange m\u00e5ter sies \u00e5 v\u00e6re forl\u00f8perne for det moderne sykehuset. Etter hvert spredde de seg ogs\u00e5 vestover, og ble ogs\u00e5 inspirasjonen til de muslimske sykehusene. *Den kristne kirke begynte \u00e5 etablere fra ca. \u00e5r 300 e.Kr. i det \u00f8stlige Romerriket. Det kanskje mest kjente var sykehuset Basileias i Kappadokia. Det besto b\u00e5de av fattighus, og en enhet for spedalske, og hadde ansatt leger, sykepleiere og tjenere. Med dette og lignende sykehus som modell spredde skikken seg med \u00e5 bygge sykehus i b\u00e5de \u00f8stlige og vestlige deler av Romerriket.(Miller1985)\u2026 Kirkene skulle vise seg \u00e5 innta en sv\u00e6rt viktig rolle i behandlingen av og pleien av syke. Det var s\u00e6rlig munkene som studere legekunsten, som plantet og dyrket fram legende urter og tok seg av fattige. Vanligvis ble egne bygninger oppf\u00f8rt i tilknytning til kirker for det form\u00e5l \u00e5 pleie syke og fattige. I Norge skjedde dette fra 1100 tallet\u2026* (F\u00f8lelser og moral, s.122 Arne Johan Vetlesen og Per Nordtvedt).\n\n## Saturday, October 20, 2007\n\n### Christianculture anbefaler\\!\n\nJonathan Sacks har utgitt en ny bok med tittelen *The Home We Build Together: Recreating Society* I den forbindelse er et utdrag fra boken gjengitt p\u00e5 Timesonline. Jonathan Sacks sier blandt annet:  \n  \n\"Multiculturalism has run its course, and it is time to move on. It was a fine, even noble idea in its time. It was designed to make ethnic and religious minorities feel more at home, more appreciated and respected, and therefore better able to mesh with the larger society. It affirmed their culture. It gave dignity to difference. And in many ways it achieved its aims. Britain is a more open, diverse, energising, cosmopolitan environment than it was when I was growing up.  \n  \nBut there has been a price to pay, and it grows year by year. Multiculturalism has led not to integration but to segregation. It has allowed groups to live separately, with no incentive to integrate and every incentive not to. It was intended to promote tolerance. Instead the result has been, in countries where it has been tried, societies more abrasive, fractured and intolerant than they once were.\"  \nLes resten her.\n\n## Friday, October 19, 2007\n\n### V\u00e5rt samfunn og det kristne menneskesynet. Del 4\n\nDet kristne menneskesynet br\u00f8t ikke bare med antikkens syn p\u00e5 barn, og hvordan barn kan behandles. Det la ogs\u00e5 grunnen for hvordan vi i det hele tatt ser p\u00e5 og behandler de syke, fattige og svake i samfunnet. La oss igjen g\u00e5 tilbake til antikkens kultur og se hvordan man s\u00e5 p\u00e5 og behandlet disse gruppene. Vi finner igjen det grunnleggende skille vi s\u00e5 n\u00e5r det gjaldt barn. Antikkens mennesker dyrket det sterke, det skj\u00f8nne og det friske mennesket, og hadde i utgangspunket en tilsvarende forakt for svake og syke mennesker. Som jeg allerede har sitert fra Trond Berg Eriksen:  \n*I utgangspunktet hadde verken grekere eller romere stor medlidenhet med svake eller vanskapte individer. I den greske medisinen er det mer tale om \u00e5 helbrede en kropp slik at den kan gjenvinne sin funksjonsdyktighet, enn \u00e5 drive barmhjertighetsarbeid overfor det man oppfattet som livsudugelige eller kronisk syke individer. Grekerne og romernes brutalitet p\u00e5 dette punktet virker nesten ubegripelig p\u00e5 oss som er blitt vant til \u00e5 tenke annerledes om menneskeverdet\u2026Det var f\u00f8rst stoisime og kristendom som formulerte v\u00e5re begreper om menneskerettigheter og menneskeverd.  \nSkyggesiden av de fullkomne greske kropper slik vi m\u00f8ter dem i de greske skulpturene, var en tilsvarende forakt for det uskj\u00f8nne, ufullkomne og d\u00f8dsd\u00f8mte\u2026 Derfor er det ikke s\u00e5 overraskende at de tidligste greske legene legger stor vekt p\u00e5 hvilke pasienttyper de vil behandle og hvilke de ikke vil befatte seg med. Der hvor behandlingen er uten utsikter, snur de ganske enkelt ryggen til og g\u00e5r sin vei. Dels kan denne atferden skyldes redsel for \u00e5 f\u00e5 ansvaret for en sikker fiasko, men dels skyldes det ogs\u00e5 manglene normer for behandling av uhelbredelige syke.  \nHvor eksotisk og revolusjonerende kristendommen var p\u00e5 dette punktet, da de samlet Romas kr\u00f8plinger, gamle og fattige omkring seg og organiserte deres pleie og underhold, kan vi knapt forestille oss i dag.* (Helse i hver dr\u00e5pe, s.62,63)  \n  \nGrekerne hadde dog en legestand. Flere legeskoler eksisterte i antikkens Hellas. Vi kjenner for eksempel alle til Hippokrates og den Hippokratiske ed. Den type legetjenester som de hippokratiske legene og tilsvarende leger tilb\u00f8d, var for det f\u00f8rste en tjeneste for de f\u00e5 og velst\u00e5ende, og dette et grunnleggende trekk ved b\u00e5de det greske og det romerske samfunn, at ikke alle mennesker var like mye verd. Trond Berg Eriksen sier: *Man m\u00e5 huske p\u00e5 at den greske medisin hadde mangfoldige ansikter, og at den hippokratiske eller koiske medisinen bare var dens beste utgave, en faglig elite som tilb\u00f8d s\u00e6rlig velst\u00e5ende hoff, bystater og borgere sine tjenester.* (Helse i hver dr\u00e5pe, s.64) Men som Berg ogs\u00e5 sier: *Den hippokratiske medisinens behandling ga sjelden den enkelte pasient st\u00f8rre utsikter til \u00e5 overleve.* (Helse i hver dr\u00e5pe, s.67). Mens frie mannlige borgere hadde tilgang p\u00e5 den beste medisinske behandlingen ble *kvinner i stor utstrekning behandlet av andre kvinner og slaver av andre slaver.* (Helse i hver dr\u00e5pe, s.74)  \n  \nEn mer folkelig \"medisin\" enn de hippokratiske legene var knyttet til guden Asklepios tempel. B\u00f8nn til Asklepios, pilegrimsferder til hans tempel, ofringer og rituelle bad var noen av de ting som var knyttet til denne kulten. Syke overnattet i eller i n\u00e6rheten av templet for \u00e5 motta dr\u00f8mmer fra Asklepios som skulle fortelle dem hva de m\u00e5tte gj\u00f8re for \u00e5 bli friske.  \n  \nTil tross for den greske medisinens begrensinger sier Trond Berg Eriksen: *Hvor spesiell den greske medisinen var, skj\u00f8nner vi kanskje f\u00f8rst n\u00e5r vi sammenligner den med den romerske. Romerne hadde praktisk talt ingen egen medisinsk tradisjon f\u00f8r de importerte greske leger og oversatte deres skrifter\u2026 P\u00e5 et punkt var det romerske helsestellet det greske overlegent: Romerne vasket seg ofte og grundig\u2026 Men de hadde liten eller ingen medlidenhet med svake og sykelige personer. De romerske helseinstitusjonene var innrettet mot \u00e5 holde folk friske og \u00e5 reparere dem som kunne bli dugelige igjen.* ( Helse i hver dr\u00e5pe, s.76,78)  \n  \nDenne pragmatiske innstillingen til syke kommer godt til utrykk i den romerske institusjonen valetudinaria hvor man behandlet syke og skadde soldater eller slaver. Soldatene trengte man i h\u00e6ren og slavene var billig arbeidskraft, dermed var det fornuftig \u00e5 behandle dem. Valetudinaria utviklet seg aldri til noen form for sykehus eller hospital for den romerske befolkningen for \u00f8vrig. N\u00e5r det gjelder valetidinaria for slaver er den p\u00e5 ingen m\u00e5te et utrykk for medlidehet med de svakeste i samfunnet, tvert imot er det utrykk for den kynisme som r\u00e5det i forhold til slavene.  \n  \nI tider med overskudd p\u00e5 slaver ble syke og utslitte slaver \"kassert\". Guenter Risse sier i boken *Mending bodies, saving souls. A history of hospitals*: \u2026 *the roman senator Cato recommended that worn-out slaves be sold or disposed of. Many masters simply abandoned sick slaves in public squares to fend for them selves, only to reclaim them if they recovered their health and strength\u2026 Changing conditions demanded a new approach: instead of freely disposing of their dysfunctional slaves, landowners sought to treat and rehabilitate them in special shelters or valetudinarian\u2026 perhaps the selection of soldiers and slaves as recipients of medical care was related to their shortage and rising economic value.* (, s.47, 48)  \n  \nDet har v\u00e6rt diskutert om noen av de greske eller romerske institusjonene knyttet til medisinsk behandling kunne karakteriseres som sykehus, eller forl\u00f8pere til det vi kjenner som sykehus i dag. Asklepios tempel har v\u00e6rt nevnt. Trond Berg Eriksen sier at *med tiden utviklet templene seg til rene kursteder, og Asklepios-prestene fikk en egen tradisjon av praktiske r\u00e5d som de tilb\u00f8d sine troende.* Han hevder videre at den greske tempelmedisinen *utviklet seg til institusjoner som ligner sykestuer og sykehus* (Helse i hver dr\u00e5pe, s.64)  \nVi har ogs\u00e5 det som ble kalt iatreia som beskrives p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te av Guenter Risse: *There is even evidence of patient visits to physicians homes or iatreia for further advice. These iatreia resembled other Greek homes in featuring a number of guest rooms. Some appear to have been outfitted for consultations or even surgical procedures. I t is conceivable that at times the established healing craftsmen may have followed the practise of normal Greek hospitality, temporarily assigning rooms to their guest-patients while continuing to administer certain treatments or monitoring convalescence.* (Mending bodies, saving souls s.28). De romerske valetudinaria er ogs\u00e5 blitt fremstilt som sykehus.  \n  \nDet er vanskelig \u00e5 si om disse institusjonene kan sies \u00e5 v\u00e6re forl\u00f8pere til sykehus, de l\u00e6rde strides om det, men forskjellen p\u00e5 de gresk-romerske hedenske helseinstitusjonene og de hospitalene som vokste frem i kj\u00f8levann av kristendommen er p\u00e5fallende. Den grunnleggende forskjellen er fundamentert i menneskesynet. De hedenske institusjonene var preget av en pragmatisk innstilling som hadde med \u00e5 gjennopprette folk til funksjonsdyktighet igjen, og de var ikke \u00e5pne for alle, mens det de kristne gjorde var \u00e5 drive barmhjertighetsarbeid med utgangspunkt i at alle mennesker er skapt i Guds bilde og s\u00e5ledes var de kristne hospitalene \u00e5pne for alle typer mennesker.  \n  \n*Et viktig trekk ved den kristne hospitalstradisjonen til forskjell fra den greske var de egalit\u00e6re trekk ved den kristne barmhjertighetsetikk. I den kristne tradisjonen ble omsorgen for den syke ikke innskrenket til ens egen stand, men rettet mot syke personer i kraft av deres tilstand, ikke i kraft av deres sosiale eller samfunnsmessige posisjon\u2026  \n  \n\"Skriften og tidlige kirkelige dokumenter inneholder utallige oppfordringer om \u00e5 ta vare p\u00e5 fremmede, syke, fattige og utst\u00f8tte: Det spiller ingen rolle om den syke er kristen, j\u00f8de eller hedning, for enhver har krav p\u00e5 hjelp, omsorg og omtanke, oppfordrer den fellige Johannes av Krysostomos i en preken fra den tidlige kirkes tid\" (Nordtvedt og Ruyter 1993)  \n  \nDen kristne kirke utvidet den filantropiske holdningen man s\u00e5 i gresk medisin til \u00e5 gjelde alle, inkludert fremmede og til og med fiender. Det ble videre lagt s\u00e6rlig vekt p\u00e5 forpliktelsen overfor de svakeste. Dette ble s\u00e6rlig tydelig ved avvisningen av barnedrap og omsorgen for vanf\u00f8re, syke og fattige. Den religi\u00f8st-etiske motivasjonen for pleien av de syke hadde sin kraft i at den var b\u00e5de universell og partikul\u00e6r: Den rettet seg mot alle uavhengig av stand, og den rettet seg ofte mot de mest trengende og de fattige\u2026 den moralske forpliktelsen var motivert av den andres tilstand som pleietrengende. Det var\u2026 den andres tilstand og n\u00f8d som motiverte omsorgsvirksomheten\u2026 Verdien av og kraften i dette motivasjonsgrunnlaget ble tydelig gjennom de praktiske resultantene som manifesterte seg.* (F\u00f8lelser og moral, s.120,121. Arne Johan Vetlesen og Per Nortvedt).  \n  \nHvordan det kristne motivasjonsgrunnlaget og menneskesynet kom praktisk til utrykk og manifesterte seg blir tema i neste artikkel.\n\n## Wednesday, October 17, 2007\n\n### V\u00e5rt samfunn og det kristne menneskesynet. Del 3\n\nHvilken forskjell utgjorde kristendommen for barnets status etter som den fikk innflytelse i antikkens verden? Vi skal ikke innbilde oss at kristendommen f\u00f8rte til at forholdene for barna ble rosenr\u00f8dt. P\u00e5 en rekke omr\u00e5der var barns k\u00e5r i tidlig kristen tid en videref\u00f8ring av antikkens m\u00e5te \u00e5 behandle barn p\u00e5. Men en grunnleggende ting ble annerledes og hadde store praktiske konsekvenser, og det var barnets status. Mens antikkens verden ans\u00e5 barnet for ikke \u00e5 v\u00e6re et fullverdig menneske, mangle logos, representere svakhet og feighet, og s\u00e5ledes p\u00e5 mange m\u00e5ter v\u00e6re motsatsen til alt hva man beundret hos den voksne frie borgeren, s\u00e5 snur kristendommen dette forholdet fullstendig p\u00e5 hodet og fremstiller barnet som et eksempel for de voksne.  \n  \nDette var et radikalt brudd med antikkens tenkem\u00e5te. Dette har sin bakgrunn i Jesu Ord som vi kan lese i Matt.18.1-5: *I det samme kom disiplene til Jesus og spurte: \"Hvem er den st\u00f8rste i himmelrike?\" Da kalte han til seg et lite barn, stilte det midt iblandt dem og sa: Sannelig, jeg sier dere: Uten at dere vender om og blir som barn, kommer dere ikke inn i himmelriket. Den som gj\u00f8r seg selv liten som dette barnet, han er den st\u00f8rste i himmelriket. Den som tar imot et slikt lite barn i mitt navn, tar imot meg.* Og vi kan ogs\u00e5 ta med Matt.19.13-14 : *De brakte sm\u00e5 barn til ham for at han skulle legge hendene p\u00e5 dem og be; men disiplene ville vise dem bort. Da sa Jesus: \"La de sm\u00e5 barna v\u00e6re, og hindre dem ikke fra \u00e5 komme til meg. For himmelriket h\u00f8rer slike til.*  \n  \nDessuten videref\u00f8rte kristendommen p\u00e5 mange m\u00e5ter den j\u00f8diske holdningen til barn som kommer til utrykk flere steder i GT for eksempel i Salme 127.3: *Se barn er en gave fra Herren, livsfrukt er en l\u00f8nn fra ham.* Eller vi kan nevne Salme 139.13-14,16: *For du har skapt mitt indre, du har vevd meg i mors liv. Jeg takker deg for at jeg er skapt p\u00e5 skremmende og underfullt vis\u2026 Du s\u00e5 meg den gang jeg var et foster, i din bok ble alt skrevet opp; mine dager ble dannet f\u00f8r en eneste av dem var kommet.*  \n  \nN\u00e5r det gjelder kirkefedrene og deres syn p\u00e5 barn og barns status i forhold til det gresk-romerske kommer det klart til utrykk et annet og mer positivt syn p\u00e5 barn. O.M. Bakke har skrevet omfattende om dette i sin bok og jeg n\u00f8yer meg med \u00e5 sitere fra hans kapitel om dette emne:  \n*Dette betyr at kirkefedrene helt tydelig hadde en annen holdning til babyenes verdi enn det som er funnet i den hedenske moralsk -filosofiske tradisjon. Selv om v\u00e5re kilder ikke er eksplisitte p\u00e5 dette punktet er det all grunn til \u00e5 tro at denne positive vurderingen av babyers verdi er knyttet til ideen at alle mennesker, selv sm\u00e5 barn er skapt i Guds bilde. Mens hedningene trodde at et nyf\u00f8dt barn ikke fullt ut var en person, impliserte kirkefedrenes tenkning at den nyf\u00f8dte hadde full menneskelig verdighet\u2026 Ideen om at babyer er skapt i Guds bilde, og s\u00e5ledes er mottakere av guddommelig frelse, ledet til et fokus p\u00e5 babyer og en interesse for dem som var ukjent i den hedenske antikken*.(When children became people, s.109)  \n  \nAt barnet s\u00e5ledes ble gitt status som en fullstendig menneskelig person skapt i Guds bilde f\u00f8rte ogs\u00e5 til konsekvenser for hvordan man behandlet dem. Dette gjaldt b\u00e5de abort, barnedrap seksuell omgang med barn, og \u00e5 sette ut barn  \n  \nI en rekke tidlige skrifter kommer dette til utrykk. Et slikt er Didach\u00e8 som sier i 2.2: *Du skal ikke skjende gutter\u2026 du skal ikke drepe et foster ved abort, heller ikke skal du drepe et nyf\u00f8dt barn*. Videre i kapittel 5.2 snakker han om folk *som ikke kjenner ham som har skapt dem; barnemordere, \u00f8deleggere av Guds skapning*.  \nI Barnabas brev finner vi i kapittel 19 og 20 n\u00e6rmest de samme formuleringer om gutteskjending, abort og barnedrap som i Didach\u00e8.  \nI Til Diognet skriver forfatteren om hva som skiller de kristne fra andre mennesker og i den forbindelse skriver han i kapittel 5.6: *De gifter seg som andre og f\u00e5r barn, men de setter ikke ut sitt avkom.*Justin Martyr sier i sin F\u00f8rste apologi: *For at vi ikke skal gj\u00f8re noe urett eller ugudelig, har vi l\u00e6rt at \u00e5 sette ut barn er onde menneskers verk. For det f\u00f8rste fordi vi ser at nesten alle ender opp i prostitusjon, ikke bare jentene men ogs\u00e5 guttene\u2026 Noen som benytter seg av disse for \u00e5 ha samleie\u2026 kunne tilfeldigvis ha samleie med sitt eget barn, sin egen slekting eller bror\u2026 Det finnes nok en grunn til at vi ikke setter ut barn: Dersom en av dem d\u00f8r fordi det ikke plukkes opp, ville vi v\u00e6re mordere.*  \n  \nEn rekke andre tidlige kilder kunne v\u00e6rt sitert; Clemens, Tertullian, Cyprian, Lactantius og flere. Bakke konkluderer p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te: *Budet om ikke \u00e5 drepe barn verken i mors mage eller etter f\u00f8dselen sees i forbindelse med \u00e5 elske sin neste. P\u00e5 samme m\u00e5te som voksne blir barn regnet som individer som m\u00e5 taes vare p\u00e5. Det er interessant \u00e5 legge merke til i disse tidlige kristne skriftene at motstanden mot abort, barnemord og \u00e5 sette ut barn er grunnet i ideen om Gud som skaper: siden barn er skapt av ham, m\u00e5 man ikke \u00f8delegge deres liv, men ta vare p\u00e5 dem*.  \n(When children became people, s.149)  \n  \nBakke peker videre p\u00e5, at mens kirkefedrene ans\u00e5 babyers liv som s\u00e5 betydningsfulle og verdifulle at de skrev og reflekterte over sm\u00e5 barns lidelser, sier han f\u00f8lgende om antikkens hedenske tradisjon: *Jeg finner ingen bevis for at den gresk \u2013 romerske hedenske tradisjonen, noen gang regnet sm\u00e5 barns lidelser som s\u00e5 problematisk at moral \u2013 filosofiske avhandlinger ble viet dette sp\u00f8rsm\u00e5let\u2026 Ideen om at bayer er skapt i Guds bilde, og s\u00e5ledes mottakere av guddommelig frelse, ledet til et fokus p\u00e5 babyer og en interesse for dem som var ukjent i den hedenske antikken* (When children became people, s.108, 109)  \n  \nMen i tillegg til \u00e5 kritisere de hedenske skikkene abort, eutanasi og \u00e5 sette ut barn, tok kristne til seg barn som var satt utt. Alvin Schmidt sier i sin bok How christianity changed the world:  \n*Christians, however, did more than just condemn child abandonment. The frequently took such human castaways into their homes and adopted them. Callistus of Rome gave refuge to abandoned children by placing them in Christian homes. Benignus of Dijon (late second century), who like his spiritual mentor Polycarp, was martyred, provided protection and nourishment for abandoned children\u2026 Afra of Augsburg (late third century) was a prostitute in her pagan life, bur after her conversion to Christianity she \"developed a ministry to abandoned children of prisoners, thieves, smugglers, pirates, runaway slaves and brigands.\" Christian writings are replete with examples of Christians adopting throw \u2013away children*.(s.53)  \n  \nTil \u00e5 begynne med ble foreldrel\u00f8se barn tatt h\u00e5nd om i kristne hjem, men etter at kristendommen ble en lovlig religion i 313 begynte det \u00e5 spire frem institusjoner som utviklet seg til barnehjem. Alvin Schmidt sier: *After 313, christians also cared for many child orphans in orphanotrophia \u2026 Infant orphans or newborn foundlings were nurtured and cared for in brephotrophia\u2026 Both of these institutions mark the formal beginning of orphanages, later to become common, especially in the west*. (How Christianity changed the world, s.132)  \n  \nDet at kristne tok seg av barn som var satt ut var for\u00f8vrig noe som kunne knyttes direkte til oppfordringer i Bibelen b\u00e5de I G T og i de nytestamentlige skriftene, for eksempel Jakobs brev 1.27: *En gudstjeneste som er ren og feilfri i Gud v\u00e5r Fars \u00f8yne er \u00e5 hjelpe enker og foreldrel\u00f8se barn i deres n\u00f8d.*  \n  \nF\u00f8rst etter at kristendommen ogs\u00e5 fikk innflytelse i politiske kretser ble abort, barnedrap og \u00e5 sette ut barn forbudt ved lov av keiser Valentinian i \u00e5r 374. og har i Europa v\u00e6rt det siden som et grunnleggende utrykk for det kristne menneskesynet. F\u00f8rst p\u00e5 1900 tallet begynte man \u00e5 \u00e5pne p\u00e5 nytt for abort.\n\n## Sunday, October 14, 2007\n\n### Videorapport om forfulgte kristne.\n\n\n## Friday, October 12, 2007\n\n### V\u00e5rt samfunn og det kristne menneskesynet. Del 2\n\nI boken Helse i hver dr\u00e5pe sier Trond Berg Eriksen om det greske og romerske menneskesynet:  \n*I utgangspunktet hadde verken grekerne eller romerne stor medlidenhet med svake eller vanskapte individer\u2026 Den minste sykelighet hos greske og romerske nyf\u00f8dte var nok til at de kunne kasseres*.(s.62)  \n  \nB\u00e5de hos grekerne og romerne var b\u00e5de abort, barnedrap og det \u00e5 sette ut barn vanlig, lovlig og sosialt akseptert. Barn hadde ikke en h\u00f8y status i antikken. Bakgrunnen for dette ligger blandt annet i det syn man hadde b\u00e5de p\u00e5 fosterets og det nyf\u00f8dte barnet. For \u00e5 forst\u00e5 fosterets og barnets status i det greske samfunnet m\u00e5 vi se p\u00e5 det greske begrepet logos (ord,tale fornuft) og hvordan det ble forst\u00e5tt. O. M. Bakke som har studert synet p\u00e5 barn i antikken og tidlig kristen tid skriver i sin bok *When children became people. The birth of childhood i early christianity* (oversettelsen til norsk er gjort av bloggeier):  \n  \n*Det var en bred konsensus i den greske filosofiske tradisjonen, at til tross for alvorlige interessekonflikter, ble bystaten holdt sammen av logos som ble benyttet til \u00e5 l\u00f8se konflikter p\u00e5 en fredelig m\u00e5te. Det var frie mannlige borgere som hadde logos som ble sett p\u00e5 som forutsetningen for den rasjonelle tanke. Kvinner og eldre menn hadde det til en viss grad, eller mer korrekt, de hadde et potensial for logos, mens slaver og barbarere definitivt manglet det. Ikke overraskende ble barn klassifisert sammen med den siste gruppen. Barnet symboliserte frav\u00e6ret av logos*.(s.15)  \n  \nFrav\u00e6ret av logos hos barn gjorde at de klassiske filosofene sammenlignet dem og satte dem i samme b\u00e5s som dyr, noe som b\u00e5de Platon og Aristoteles gjorde. Bakke peker videre p\u00e5 at *if\u00f8lge Aristoteles er ikke barn fullstendige mennesker*.(s.22) I liten grad kan vi si at barn ble betraktet som verdifulle i seg selv. Barn var selvf\u00f8lgelig viktig, s\u00e6rlig for fattige fordi man trengte noen til \u00e5 ta h\u00e5nd om seg n\u00e5r man ble gammel, men p\u00e5 den annen side var det en \u00f8konomisk belastning for den samme gruppen med for mange barn. Abort, var derfor sv\u00e6rt vanlig. N\u00e5r kritikk mot dette kom opp eller n\u00e5r lover mot abort ble innf\u00f8rt av Den romerske keiser Septimus Servius s\u00e5 er det verd \u00e5 merke seg at det aldri dreide seg om fosterets verdi eller status, men handlet om mannens rett til \u00e5 bestemme over kvinnen og fosteret, eller om behovet for flere arbeidere eller soldater. Trond Berg Eriksen sier: *Abort var ingen forbrytelse verken hos grekerne eller romerne. N\u00e5r slike saker en sjelden gang kom opp for retten, var det alltid menn som klagde over at konene deres hadde frar\u00f8vet dem en arving. Forbrytelsen besto alts\u00e5 i bedraget og forn\u00e6rmelsen mot mannen, ikke kollisjonen med det uf\u00f8dte livets rettigheter.* (Helse i hver dr\u00e5pe, s.79)  \n  \n\u00c5 sette ut barn var ogs\u00e5 noe som var vanlig i antikken. Ikke alle disse barna d\u00f8de, mange ble plukket opp, og endte som slaver eller prostituerte. Bakke skriver: *I en romersk familie var det faren som hadde den juridiske retten til \u00e5 bestemme over liv og d\u00f8d til de andre familiemedlemmene, og i siste instans var det han som avgjorde om et barn skulle aksepters som en del av familien eller settes ut. Den kritiske fasen var de f\u00f8rste \u00e5tte til ni dagene, hvor dette ble bestemt. At et barn ble akseptert som et familiemedlem ble feiret rituelt i hjemmet p\u00e5 den s\u00e5kalte dies lustricus (renselsesdagen) i n\u00e6rv\u00e6r av den n\u00e6rmeste familien og slektinger. Det var da barnet ble gitt sitt navn. Denne seremonien ble holdt for gutter p\u00e5 den \u00e5ttende dagen etter f\u00f8dselen, og for piker p\u00e5 den niende dagen, og den markerte barnets sosiale f\u00f8dsel i motsetning til den biologiske. Registreringskontoret ble f\u00f8rst informert etter at barnet hadde f\u00e5tt et navn og var sosialt akseptert in i familien; dette viser at den sosiale f\u00f8dselen var viktigere eller regnet for mer grunnleggende enn den biologiske f\u00f8dselen. I perioden f\u00f8r den sosiale f\u00f8dselen hadde ikke barnet status som en juridisk person slik det hadde etterp\u00e5. Det virker som om dette var fordi barnet enn\u00e5 ikke ble sett p\u00e5 som et fullstendig menneske. Plutarch ans\u00e5 for eksempel at et barn som enn\u00e5 ikke hadde mistet sin navnestreng \u2013 noe han trodde normalt ville skje p\u00e5 den syvende dagen \u2013 mer som\" en plante enn et menneske.\"* (When children became people, s.30)  \n  \nMen barn ble ogs\u00e5 rett og slett drept. Dette gjaldt s\u00e6rlig barn som hadde handikap eller viste andre tegn til svakheter.. Bakke skriver: *Barn med opplagte fysiske misdannelser ble som regel hindret fra \u00e5 vokse opp. Seneca den yngre indikerer at p\u00e5 hans tid ble slike barn som regel druknet; kilder fra imperiets tidligere periode nevner ogs\u00e5 drukning som et middel for \u00e5 drepe barn\u2026 I f\u00f8lge Seneca ble ikke bare barn med misdannelser drept, men ogs\u00e5 de som ble betraktet som svake. Legen Soranus gir en lang liste med kriterier(noen av dem ganske strenge) som et barn m\u00e5 tilfredstille for \u00e5 bli regnet for sunn nok til \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 vokse opp*.(When children became people, s.31) Pikebarn var spesielt utsatt. Trond Berg Eriksen skriver: *I begge kulturer (den greske og romerske) var dessuten kj\u00f8nnstilh\u00f8righet et seleksjonskriterium, slik at langt flere pikebarn enn guttebarn ble drept. I deler av det romerske samfunnet og i visse epoker i den romerske historien praktiserte man et ett-pikesystem hvor de overtallige ble fjernet hvis det ikke forel\u00e5 spesielle grunner til \u00e5 oppdra flere piker i familien*.(Helse i hver dr\u00e5pe, s.62)  \n  \nSom sagt var disse tingene b\u00e5de lovlig og sosialt akseptert, selv om enkelte kritiserte denne praksisen. Den offisielle holdningen endret seg ogs\u00e5 i perioder, men da av pragmatiske grunner som for eksempel nedgang i befolkningen.  \n  \nEt annet forhold som ogs\u00e5 var sv\u00e6rt vanlig i antikkens Hellas var seksuell om gang mellom voksne menn og yngre gutter. Bakke skriver: *I sin bok om homoseksualitet i det gamle Hellas viser Kenneth Dover (1) at de fleste homoseksuelle forhold blant frie byborgere i Hellas tok form av et pedofilt forhold mellom voksne menn og gutter fra tolv \u00e5r og oppover; (2) at slike forhold ble regnet som normale og naturlige; (3) at verken etikk eller lovverket forb\u00f8d eller straffet denne formen for seksuell aktivitet\u2026 og (4) at denne formen for homoseksuell aktivitet ble sett p\u00e5 som edel, som en naturlig del av \u00e5 bli voksen, og mentalt og \u00e5ndelig mer aktverdig enn heteroseksuelt samleie\u2026 Med andre ord seksuell aktivitet som i dag blir ford\u00f8mt som pedofili ble ikke bare akseptert i Hellas, men ble sett p\u00e5 som \u00e6refult og naturlig*.(When children became people, s.42)  \n  \nI f\u00f8lge Bakke hadde barn, s\u00e6rlig i rike familier, men ogs\u00e5 andre, ofte lite kontakt med sine foreldre. I sine f\u00f8rste \u00e5r ble de ofte tatt h\u00e5nd om av ammer og slaver eller tjenere som var ansvarlig for barnas oppdragelse og utdanning, ofte en person som ble kalt pedagog som hadde ansvar for oppdragelsen i hjemmet og som fulgte barnet til og fra skole. Dette innebar at barna ofte fikk sterkere f\u00f8lelsesmessig tilknytning til andre voksne i husholdningen enn sine foreldre. Barna var ogs\u00e5 ofte gjenstand for fysisk vold b\u00e5de fra sine fedre og sine l\u00e6rere. Bakke skriver: \u2026 en rekke kilder indikerer at foreldre slo sine barn og tuktet dem hard; slag og *andre former for vold ble allikevel oftere forbundet med pedagoger og l\u00e6rere. Fysisk vold, eller frykt for dette, var en del av barnas hverdagsliv*.(When children became people, s.52) Totalt sett m\u00e5 vi kunne si at \u00e5 v\u00e6re barn i antikken var b\u00e5de risikofylt, og preget av harde oppvekstvilk\u00e5r.\n\n*posted by Christianculture at 7:45 AM* 3 comments\n\n## Tuesday, October 09, 2007\n\n### V\u00e5rt samfunn og det kristne menneskesynet. Del 1\n\nAvisen Dagen skrev for en tid siden om et m\u00f8te arrangert av tankesmia Civita om religionens rolle i samfunnet. I denne artikkelen sto det blant annet:  \n  \n*Der sa professor i internasjonal politikk ved Universitetet i Oslo, Janne Haaland Matlary i sin innledning at det kristne bidraget i v\u00e5rt samfunn har i stor grad v\u00e6rt \u00e5 sette en standard for det ikke-materielle menneskeverd. Den epoken ser vi slutten p\u00e5 n\u00e5, og hun viste til at en sykepleierstudent i en hovedoppgave nylig stilte sp\u00f8rsm\u00e5let: Hvorfor vi ikke kan ta livet av multi-handicapede barn? I f\u00f8lge henne er de bare en belasting og har ingen nytte i samfunnet.  \n  \n\u2013 Det er n\u00f8yaktig det samme synet man hadde i hendensk tid i Norge. De tusen \u00e5rene som er g\u00e5tt siden da har preget v\u00e5rt syn p\u00e5 at menneskeverdet ikke henger sammen med fysisk styrke og funksjonsdyktighet.  \n  \n\u2013 Dette menneskesynet er hele tiden under press for \u00e5 marginaliseres, b\u00e5de \u00f8konomisk og normativt. Jeg tror at n\u00e5r kristendommen fases ut, s\u00e5 vil det store skillet ligger der. Det kommer til \u00e5 bli det store skillet i det etter-kristne samfunnet, slo Haaland Matlary fast.*  \n  \nDenne uttalelsen av en sykepleiestudent vakte stor bestyrtelse, og viste vel dermed at det kristne menneskesynet ikke er fullstendig marginalisert i v\u00e5rt land, samtidig m\u00e5 vi innse at stadig f\u00e6rre mennesker i v\u00e5rt samfunn er preget av et kristent menneskesyn. Dette ser vi f. eks. i forhold til synet p\u00e5 f. eks eutanasi og abort hos den jevne nordmann. Det kunne s\u00e5ledes v\u00e6rt fristende \u00e5 peke p\u00e5 kortsluttningen i logisk tekning n\u00e5r nok mange som var bestyrtet over sykepleiestudentens holdninger til handikappede barn antagelig ville stille seg helt annerledes til abort.  \n  \nMen ogs\u00e5 i det akademiske milj\u00f8et reiser det seg r\u00f8ster som utfordrer det kristne menneskesynet. Et groteskt eksempel er Peter Singer som er professor i etikk. P\u00e5 mange m\u00e5ter kan man vel si at Singer er konsekvent i sitt syn, i motsetning til de som er for abort, men mot \u00e5 ta livet av multihandikappede barn. I den grad man er preget av et kristent menneskesyn vil Peter Singer v\u00e6re rystende lesing.  \n  \nDet grunnleggende premisset i et kristent menneskesyn, er at mennesket er skapt i Guds bilde, og s\u00e5ledes st\u00e5r i en s\u00e6rstilling i skaperverket. Og det er nettopp dette grunnleggende premisset Peter Singer har hivd over bord, og som han i sin etiske tekning ogs\u00e5 tar konsekvensen av.  \n  \nS\u00e5 la oss se p\u00e5 hva slags konsekvenser det vil ha om vi forkaster synet p\u00e5 mennesket som skapt i Guds bilde, med utgangspunkt i Peter Singers etiske tenkning. Dette inneb\u00e6rer n\u00f8dvendigvis en del sitater av Singer, men jeg har ikke har tatt med mer enn det som er streng n\u00f8dvendig for \u00e5 pr\u00f8ve og f\u00e5 et innblikk i den sammenhengende logikken i Peter Singers tenkning, og det jeg siterer gir ikke et bilde av Singers fulle argumentasjon. Peter Singer sier:  \n  \n*Det viktigste argumentet mot abort som vi tok utgangspunkt i var:  \n  \nF\u00f8rste premiss: Det er galt \u00e5 ta livet av et uskyldig menneske.  \nAndre premiss: Et menneskefoster er et uskyldig menneske.  \nKonklusjon: Derfor er det galt \u00e5 drepe et menneskefoster.*  \n  \nDet interessante ved Singers videre argumentasjon her er at han ikke f\u00f8rst og fremst g\u00e5r til angrep p\u00e5 det andre premisset, men det f\u00f8rste, med den begrunnelse av at f\u00f8rste premiss legger til grunn at man m\u00e5 gi mennesket en spesiell status. Han sier:  \n  \n*Svakheten ved det f\u00f8rste premisset i det konservative argumentet er at det er avhengig av at vi godtar at menneskelivet har en spesiell status.*  \n  \nDette har jo Singer helt rett i, og det er det som gj\u00f8r at det kristne menneskesynet er menneskevennlig, i motsetning til hva mange opp gjennom tiden har hevdet. Fordi Singer argumenterer utelukkende fra et materialistisk og vitenskapelig virkelighetssyn finner han ikke noe argument for \u00e5 gi mennesket noe spesiell status. Han sier:  \n  \n*Vi har sett at \"menneskelig\" er et begrep som omfatter to ulike betydninger: Det \u00e5 v\u00e6re en del av arten homo sapiens, og \u00e5 v\u00e6re en person. S\u00e5 snart begrepet blir analysert p\u00e5 denne m\u00e5ten, blir svakheten ved de konservatives f\u00f8rste premiss \u00e5penbar. Hvis \"menneske\" blir ensbetydene med \"person\", er det andre premisset i argumentet, som p\u00e5st\u00e5r ast fosteret er et mennesket, \u00e5penbart feil. For man kan ikke med krav p\u00e5 troverdighet hevde at et foster er verken rasjonell eller selvbevisst.* (Peter Singer operer med en definisjon av ordet person som blandt annet inneb\u00e6rer selvbevissthet og rasjonalitet for \u00e5 kunne defineres som en person) *Hvis p\u00e5 den annen side bruken av begrep \"menneske\" ikke betyr annet enn \"er medlem av arten homo sapiens\" da er det konservative forsvaret for fosterets liv basert p\u00e5 en egenskap som ikke har noen moralsk betydning, og derfor er det f\u00f8rste premisset feil.  \n  \nPoenget skulle n\u00e5 v\u00e6re velkjent: Hvorvidt en skapning tilh\u00f8rer v\u00e5r art eller ikke, er i seg selv ikke mer relevant for om det er galt \u00e5 ta livet av den enn om den tilh\u00f8rer v\u00e5r rase eller ikke. Troen p\u00e5 at kun det faktum at en skapning tilh\u00f8rer v\u00e5r art, uten hensyn til andre egenskaper, vil utgj\u00f8re en stor forskjell i forhold til uretten ved \u00e5 ta livet av den, er en arv fra religi\u00f8se doktriner... \u00c5 erkjenne dette enkle poeng forandrer abortsp\u00f8rsm\u00e5let. Vi kan n\u00e5 betrakte fosteret som hva det er \u2013 de faktiske kjennetegn som det har \u2013 og kan verdsette fosterets liv p\u00e5 samme vilk\u00e5r som vi bruker p\u00e5 livet til skapninger med tilsvarende kjennetegn som ikke tilh\u00f8rer v\u00e5r art\u2026. For ut fra enhver rimelig sammenligning av moralsk relevante kjennetegn \u2013 s\u00e5 som rasjonalitet, selvbevissthet, bevissthet, uavhengighet, nytelse og smerte og s\u00e5 videre \u2013 vil kalven, grisen, ja selv den sv\u00e6rt s\u00e5 latterligjorte kyllingen komme langt bedre ut enn fosteret p\u00e5 et hvilket som helst stadiet i svangerskapet\u2026 Mitt forslag er derfor at vi ikke innr\u00f8mmer livet til fosteret st\u00f8rre verdi enn livet til et ikke-menneskelig dyr p\u00e5 et tilsvarende niv\u00e5 av rasjonalitet, selvbevissthet, bevissthet, evne til \u00e5 f\u00f8le osv.*  \n  \nVed \u00e5 fjerne Gud, og menneskets status som en skapning i Guds bilde, ser vi at det som skjer er en devaluering av menneskeverdet. Mennesket oppfattes p\u00e5 lik linje med hvilket som helst annet dyr og kan behandles deretter. Men Singer stopper ikke ved abort, han f\u00f8lger sin logikk helt ut og sier:  \n  \n*Det gjenst\u00e5r en viktig innvending mot det argumentet jeg har fremmet til st\u00f8tte for abort. Vi har allerede sett at styrken i det konservative standpunktet ligger i liberalernes problemer med \u00e5 finne en moralsk avgj\u00f8rende demarkasjonslinje mellom et embryo og et nyf\u00f8dt barn. Ut fra en liberal standardposisjon m\u00e5 man kunne identifisere en slik grenselinje, fordi de liberale vanligvis mener at det er tillatelig \u00e5 ta livet av et embryo, eller foster, men ikke av et nyf\u00f8dt barn. Jeg har hevdet at et fosters liv \u2026 ikke har st\u00f8rre verdi enn livet til et ikke menneskelig dyr som er p\u00e5 et tilsvarende niv\u00e5 av rasjonalitet, selvbevissthet, bevissthet, evne til \u00e5 f\u00f8le smerte, osv. og siden fosteret ikke er en person, har ikke fosteret det samme krav p\u00e5 liv som en person. Og det m\u00e5 erkjennes at disse argumentene er like gyldige for det nyf\u00f8dte barn som for fosteret. En uke gammel baby er ikke en rasjonell og selvbevisst skapning, og det er mange ikke-menneskelige dyr hvis rasjonalitet, selvbevissthet, bevissthet, evne til \u00e5 f\u00f8le smerte og s\u00e5 videre, overg\u00e5r de samme egenskapene hos et nyf\u00f8dt menneskebarn som er en uke eller en m\u00e5ned gammel. Dersom fosteret ikke har det samme krav p\u00e5 liv som en person, s\u00e5 ser det ut til at det nyf\u00f8dte barn heller ikke har det, og livet til det nyf\u00f8dte barnet har mindre verdi for barnet selv enn livet til en gris en hund eller en sjimpanse er for disse ikke-menneskelige dyrene. F\u00f8lgelig vil det v\u00e6re slik at mens mange kan godta mitt syn p\u00e5 fosterlivets stilling, kommer konsekvensene av dette synet n\u00e5r det gjelder den status et nyf\u00f8dt liv skal ha, p\u00e5 kant med den s\u00e5 godt som uimotsagte antagelsen at livet til et nyf\u00f8dt barn er like hellig og ukrenkelig som livet til en voksen\u2026 Jeg betrakter ikke konflikten mellom det standpunkt jeg har inntatt, og de utbredt aksepterte oppfatninger om spebarnslivets ukrenkelighet som enn grunn til \u00e5 oppgi mitt syn. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 utfordre disse utbredt aksepterte holdningene\u2026 Hvis vi kan legge til side disse f\u00f8lelsesmessige gripende, men fullstendig irrelevante sidene ved \u00e5 ta livet av et spebarn,* ( Det Singer anser som irrelevant er at spebarn er sm\u00e5 og s\u00f8te, hjelpel\u00f8se og uskyldige ) *vil vi innse at grunnene for ikke \u00e5 drepe personer, ikke gjelder for nyf\u00f8dte barn.*  \n  \n*\u2026Hvis disse konklusjonene virker for sjokkerende til \u00e5 bli tatt alvorlig, kan det v\u00e6re verdt \u00e5 minne om at v\u00e5rt n\u00e5v\u00e6rende absolutte vern av spebarns liv er en karakteristisk kristen holdning heller enn en universell etisk verdi. Barnedrap har v\u00e6rt praktisert i samfunn som geografisk strekker seg fra Tahiti til Gr\u00f8nland, og i s\u00e5 skiftende kulturer som den australske urbefolkningens til de avanserte bysamfunnene i det klassiske Hellas, eller mandarinenes Kina. I noen av disse samfunnene var ikke barnedrap bare tillat, men under visse omstendigheter ansett for en moralsk forpliktelse. \u00c5 ikke drepe et vanskapt eller sykelig barn ble ofte betraktet som galt, og barnedrap var sannsynligvis den f\u00f8rste, og i en rekke samfunn den eneste, m\u00e5ten \u00e5 regulere folketallet p\u00e5.  \n  \nVi kan mene at vi bare er mer \"siviliserte\" enn disse \"primitive\" folkeslagene\". Men det er ikke lett \u00e5 f\u00f8le seg sikker p\u00e5 at vi er mer siviliserte enn de fremste greske og romerske moralistene. Det var ikke bare spartanerne som satte spebarna ut i \u00e5ssidene: B\u00e5de Platon og Aristoteles anbefalte at vanskapte barn burde avlives. Romere som Seneca, som utrykker en medf\u00f8lende moralf\u00f8lelse som sl\u00e5r den moderne leser (i alle fall meg) som langt overlegen de tidlige og middelalderske kristne forfattere, mente ogs\u00e5 at barnedrap var den naturlige og humane l\u00f8sningen p\u00e5 det problemet som syke og deformerte barn representerte. Endringen i de vestlige holdningene til barnedrap siden romertiden er \u2013 p\u00e5 samme m\u00e5te som doktrinen om menneskelivets ukrenkelighet som de er en del av \u2013 et resultat av kristendommen. Kanskje er det n\u00e5 mulig \u00e5 reflektere over disse sp\u00f8rsm\u00e5lene uten \u00e5 ta for gitt det kristne, moralske fundamentet som s\u00e5 lenge har forhindret enhver grunnleggende revurdering.*  \n  \nS\u00e5 langt professor i etikk Peter Singer. Og etter \u00e5 ha lest dette er det bare en ting \u00e5 si: Velkommen til den postkristne verden. Men beh\u00f8ver vi s\u00e5 \u00e5 bry oss med hva Peter Singer sier? Selv om Peter Singer er kontroversiell, er han ogs\u00e5 innflytelsesrik. De sitatene fra Singers bok *Practical Ethics* som jeg har referet her, er hentet fra boken *Tekster i etikk* som brukes p\u00e5 universitetet til ex.phil. For mer om Singer se Morten Magelssens meget gode artikkel om Singer p\u00e5 Morbus Norvegicus Hvor mange som deler Singers tanker er vanskelig \u00e5 si, men det er all grunn til \u00e5 tro at en \u00f8kende grad av befolkningen sympatiserer med og deler mye av hans tankegods. Hvilket b\u00e5de den generelle holdningen til abort, eutanasi, og den nevnte sykepleiestudentens utsagn viser. Og hvis man mener at Gud ikke finnes, og menneske kun er et resultat av tid og tilfeldighet hvorfor skulle man v\u00e6re uenig med Singer?  \n  \nDet er for \u00f8vrig interessant \u00e5 se at Singer \u00e5pent erkjenner at det som ligger til grunn for v\u00e5rt absolutte vern av det nyf\u00f8dte barnet, og som hindrer oss i \u00e5 bedrive barnedrap er kristendommen. Og det er ogs\u00e5 interessant \u00e5 legge merke til hans \u00e5penbare \u00f8nske om \u00e5 vende tilbake til et f\u00f8rkristent menneskesyn med de implikasjoner det vil ha.. Og n\u00e5r en innflytelsesrik professor i etikk \u00e5pent forfekter et slikt syn, b\u00f8r det da i v\u00e5rt postkristne samfunn overraske oss at en sykepleiestudent tenker slike tanker? Vi er i ferd \u00e5 avvikle kristendommens innflytelse og virkelighetsoppfatning p\u00e5 omr\u00e5de etter omr\u00e5de i v\u00e5rt samfunn. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om vi virkelig \u00f8nsker det vi risikerer \u00e5 f\u00e5 i stedet? Singer representerer ikke en ny etikk, men en tilbakevending til en f\u00f8rkristen etikk.  \n  \nMen hva vil s\u00e5 det inneb\u00e6re \u00e5 vende tilbake til et f\u00f8rkristent menneskesyn? Hvordan var antikkens menneskesyn, og hvordan p\u00e5virket dette hvordan man behandlet og s\u00e5 p\u00e5 for eksempel, barn og handikappede og syke. Hvilken forskjell utgjorde kristendommen og dens syn p\u00e5 menneske som skapt i Guds bilde. Og hvilken betydning har kristendommen hatt for v\u00e5rt syn p\u00e5 menneskeverdet, og hvordan vi har behandlet de syke og de svake i samfunnet? Dette kommer jeg til \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 i noen artikler i tiden som kommer.\n\n## Saturday, October 06, 2007\n\n### Debatten mellom Richard Dawkins og John Lennox\n\nDebatten mellom Dawkins og Lennox er n\u00e5 lagt ut p\u00e5 Dawkins hjemmeside.Du kan h\u00f8re den her.\n\n## Wednesday, October 03, 2007\n\n### Richard Dawkins og John Lennox i live onlinedebatt i natt\n\nB\u00e5de Dagen og V\u00e5rt Land har i dag meldt at Richard Dawkins m\u00f8ter John Lennox til debatt i natt, og at debatten kan f\u00f8lges live p\u00e5 flere online-radioer. Det de ikke har meldt er tidspuntet for debatten. N\u00e5 har jeg pr\u00f8vd \u00e5 unders\u00f8ke litt p\u00e5 nettet, og s\u00e5 langt jeg kan forst\u00e5 kan debatten f\u00f8lges p\u00e5 nettet fra klokken 02 i natt norsk tid. Her finner du online-radioer som sender debatten live.\n\n### Kristne er verdens mest forfulgte religi\u00f8se gruppe.\n\nHele 75% av alle forfulgte religi\u00f8se mennesker er kristne i f\u00f8lge International Society for Human Rights (ISHR). Dette skriver Kristelig Dagblad i en artikkel du kan lese her.\n\n## Monday, October 01, 2007\n\n### Christiancultures poetiske hj\u00f8rne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "699dc803-4350-430d-939a-2a0b7d194027"}
+{"url": "https://www.ginatricot.com/cno/no/kolleksjon/overdeler/gensere-og-cardigan/strikkede-gensere/noomi-strikket-genser/prod771664190.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00753.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:51:45Z", "text": "\n399 NOK\n\n# Noomi strikket genser\n\n399 NOK\n  - \n\n## Strikket genser med brettet polokrage i et materiale med myk overflate\n\n. Lange ermer og lave skuldre. Normal passform.  \n  \nModellen er 177 cm h\u00f8y og har p\u00e5 seg st\u00f8rrelse\u00a0S.  \n  \nFarge: Lilla  \nM\u00e5l: Lengde 54cm i str M  \nPassform: Romslig  \nMateriale: Polyester 100%  \nVasker\u00e5d: Finvask 30\u00b0  \nArt.nr.: 771664190\n\n**Bruk av din e-postadresse**  \nDet kan forekomme at vi ber deg om \u00e5 oppgi personlige opplysninger, for eksempel til registreringsform\u00e5l eller fordi du anmoder om \u00e5 f\u00e5 tilsendt informasjon. N\u00e5r du oppgir personlige opplysninger til Gina Tricot, kan det hende at vi vil bruke disse til \u00e5 f\u00e5 vite mer om deg. Grunnen til at Gina Tricot registrerer slik informasjon, er at vi \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re tjenestene v\u00e5re bedre og informere v\u00e5re bes\u00f8kende om nye tjenester og tilbud som kan interessere dem.\n\n  \nDu kan n\u00e5r som helst etter at abonnementet ditt p\u00e5 Gina Tricots nyhetsbrev har tr\u00e5dt i kraft, velge \u00e5 avslutte abonnementet. I alle e-poster du f\u00e5r fra Gina Tricot finner du en henvisning til hvordan du g\u00e5r frem for \u00e5 avslutte abonnementet.\n\n  \nDu kan ogs\u00e5 n\u00e5r som helst f\u00e5 vite hva slags opplysninger vi har lagret om deg i v\u00e5rt register.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6368302a-1cf7-45e9-9344-f4d0401e1027"}
+{"url": "http://kiropraktorgruppen.no/nakke/generelt-om-nakkesmerter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00587.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:14:30Z", "text": "# Generelt om nakkesmerter\n\nN\u00e6r halvparten av alle kiropraktorens pasienter opps\u00f8ker hjelp for nakke relaterte symptomer. Nakkens funksjoner er komplisert og spiller en helt sentral rolle i bevegelsesapparatet.\n\n\n\nNakkens bevegelser best\u00e5r av et komplisert samspill mellom ledd, f\u00f8lsom dyp muskulatur og store deler av nervesystemet. Vi er derfor helt avhengig av en god nakkefunksjon for \u00e5 holde balansen, utf\u00f8re presise bevegelser og orientere oss etter sanseinntrykk fra syn og h\u00f8rsel. Blir det feil i ett av disse systemene p\u00e5virkes dette samspillet p\u00e5 en negativ m\u00e5te med p\u00e5f\u00f8lgende smerter og ubehag fra nakken. Nakken v\u00e5r er veldig bevegelig og er derfor spesielt utsatt for smerter etter akutte skader som f.eks. whiplash, slag eller fall. Overbelastninger av muskler og ledd fra ensidige belastninger over tid kan gi kroniske og vedvarende smerter fra nakkeregionen. Dette er typiske \u00e5rsaker man ser ved stressnakke eller anspenthet. R\u00f8ntgen eller MR kan vise slitasje eller degenerative forandringer og prolaps som er med p\u00e5 \u00e5 p\u00e5virke nakkefunksjonen negativt. Nakken kan ogs\u00e5 v\u00e6re opphav til en rekke symptomer som hodepine, migrene, svimmelhet og symptomer ut i armene.\n\nEn kiropraktorer har som misjon \u00e5 hjelpe folk til et bedre liv med kiropraktikk. Mange pasienter velger en kiropraktor til \u00e5 behandle nakkesmertene fordi de har tillitt og trygghet til at kiropraktoren kan hjelpe dem. Vi i Kiropraktorgruppen har som m\u00e5l \u00e5 informere flest mulig om at kiropraktikk faktiske hjelper. Vi har samlet seri\u00f8se klinikker over hele landet for \u00e5 kunne gi et best mulig kiropraktisk tilbud til alle.\n\n## Rask behandling, raskere tilbake\n\n\u00a0er et prinsipp kiropraktorer har sett fungere i alle \u00e5r, som s\u00e6rlig idretten har tatt inn over seg, men ikke allmennheten. Altfor ofte h\u00f8rer pasienter at det g\u00e5r nok over. Mens p\u00e5 klinikkene v\u00e5re ser vi derimot at ryggplagene ofte ikke g\u00e5r over av seg selv og man kan f\u00e5 et tilbakevendende problem. Kiropraktorer pr\u00f8ver derfor \u00e5 ha kort ventetid p\u00e5 akutte skader da vi mener det er viktig at pasienter raskt tar kontakt for en kvalifisert\u00a0vurdering\u00a0av sine plager. Muskel- og skjelettlidelser er den hyppigste \u00e5rsaken til sykefrav\u00e6r. Langtidssykemeldinger koster det norske samfunn 86 milliarder kroner hvert \u00e5r. En norsk unders\u00f8kelse fra 2003 viste blant et utvalg yrkesaktive at 33% rapporterte om nakkeplager i en eller annen grad i l\u00f8pet av siste m\u00e5ned. I en annen unders\u00f8kelsen rapporterte 36% om \u00e5 ha opplevd nakkesmerter den siste uken. Faren for at plagene blir kroniske hvis man ikke f\u00e5r hjelp er stor.\n\nKiropraktisk behandling av nakkesmerter s\u00f8ker \u00e5 gjenopprette normal funksjon i bevegelsesapparat og nervesystem. Dette reduserer smerte, fremmer generell helse og gir \u00f8kt livskvalitet slik at man kan gjenoppta normale daglige aktiviteter raskest mulig.\n\n## Hva gj\u00f8r en kiropraktor?\n\nKiropraktoren bruker hovedsakelig hendene i selve behandlingen og utf\u00f8rer en rekke metoder og teknikker for \u00e5 gjenopprette normal funksjon i nakkens ledd, muskler, bindevev og nervesystem.\n\n  - Spesifikk leddbehandling\n  - T\u00f8yninger\n  - Muskul\u00e6re teknikker\n  - Nevrologiske vurderinger\n  - Stabiliserende trening\n  - \u00d8velser, r\u00e5d og veiledning\n\nVed behandlinger av pasienter blir det lagt vekt p\u00e5 \u00e5 se pasienten i helhetsperspektiv etter en totalvurdering.\n\nTa kontakt med oss i dag ikke vent til i morgen\\!\n\nVelg klinikkAkershusUllensaker KiropraktorsenterKlinikk Andersen avd SkjettenKlinikk Andersen avd SkedsmokorsetKlinikk Andersen avd Lillestr\u00f8mKiropraktor Grete FuglesangBuskerud\u00c5ssiden Kiropraktorsenter\u00c5ssiden Kiropraktorsenter avd. SandeBli bedre Kiropraktorklinikk - HokksundFinnmarkKiropraktorsenteret i HammerfestHedmarkKiropraktorene BergumHordalandM\u00f8re og RomsdalVanylven KiropraktorklinikkKiropraktor Dag Skarb\u00f8vikHaram KiropraktorklinikkNord Tr\u00f8nderlagSteinkjer KiropraktorsenterNordlandRana Kiropraktiske SenterBod\u00f8 KiropraktorsenterOpplandRisheim KiropraktorklinikkOsloKiropraktorgruppen StovnerHelse i Sentrum - OsloSk\u00f8yen\u00e5sen KiropraktorkontorR\u00f8a KiropraktorklinikkFrogner Kiropraktorklinikk ASRogalandKiropraktisk Senter StavangerKiropraktorgruppen SandnesKlepp Kiropraktikk og FysioterapiHaugesund kiropraktorsenter ASKiropraktorklinikken Kjerstin Sannes og Roger OlsenKiropraktisk KlinikkSogn og FjordaneDidriksen KiropraktorsenterS\u00f8r Tr\u00f8nderlagHeimdal kiropraktorsenterK3 KiropraktorklinikkTelemarkPorsgrunn kiropraktorsenterTromsKiropraktorklinikken Troms\u00f8Kiropraktorklinikken FinnsnesVest - AgderJ\u00f8rn Lindbach - KristiansandHelse i Sentrum - KristiansandVestfoldKiropraktorene i Centrum - T\u00f8nsbergKiropraktorklinikken Horten AS\u00d8stfoldBj\u00f8lstad Klinikken ASKiropraktorsenteret i SarpsborgAskim KiropraktorklinikkHalden Kiropraktorklinikk\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fa32c38-245b-435a-84a0-72bfd4a27da6"}
+{"url": "https://trondelag-teater.no/forestillinger/robin-hood/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:06Z", "text": "# Robin Hood- Rai Rai i Sherwoodskogen\n\nav Mads Bones og Olve L\u00f8seth\n\n11.2.17 - 24.6.17 | Hovedscenen\n\n#### PRISER\n\nHonn\u00f8r: 405,-\n\nBarn/Student: 235,-\nAmalie Eggen\nGunnar Eiriksson\nKnut Erik Engemoen\nMalin Skjolde\nMari Haugen Smistad\nKlaus Sonstad\nMartha Standal\nJonas Fuglevik Urstad\n\n**Orkester:**  \n\u00c5smund Flaten, Morten Skaget, Stian Lundberg, Skjalg M. Raaen, K\u00e5re Kolve og \u00d8yvind F. Smidt\n\n### Lovl\u00f8st og tidl\u00f8st\n\n**Det tradisjonsrike sagnet om tyvenes prins og vennene\u00a0hans bindes sammen av kjente perler fra den rike\u00a0tr\u00f8nderske popul\u00e6rmusikkhistorien.\u00a0**\n\nDe l\u00e6rde strides om n\u00e5r sagnet om Robin Hood f\u00f8rst oppstod, men noen mener det kan dateres tilbake til 1200-tallet. I en kr\u00f8nike over Skottlands historie hevdes det ogs\u00e5 at de fattiges helt faktisk har eksistert i virkeligheten. N\u00e5r det fabelaktige eventyret gjenoppst\u00e5r i tr\u00f8ndersk drakt, er det som en satirisk musikalkomedie, som peker nese b\u00e5de til h\u00f8yre og venstre, fortid og samtid.\n\nVi befinner oss i Gode Gamle Dager, som dessverre ikke er fullt s\u00e5 gode lenger. Samfunnet er vanstyrt og tuftet p\u00e5 skyh\u00f8ye skatter som kun kommer de rike til gode. Folk flest utarmes av Prins Johan og hans kumpan Sheriffen av Nottingham. Den lovl\u00f8se gjengen i Sherwoodskogen, med radarparet Robin Hood og Lille-Jon i spissen, pr\u00f8ver \u00e5 bidra p\u00e5 sitt vis. De stjeler fra de rike, og gir til de fattige. Etterhvert innser de at ran p\u00e5 h\u00f8ylys dag bare \u00f8ker konfliktniv\u00e5et, og bestemmer seg for \u00e5 endre kurs. Samtidig, p\u00e5 slottet, inviterer prinsen til det \u00e5rlige maskeradeballet. Alle rike gleder seg. Og, i en smertefull spagat mellom skog og slott, st\u00e5r Lady Marion.\n\nI fiksjon som i virkelighet. Verdens rikdom samles p\u00e5 stadig f\u00e6rre hender \u2013 ogs\u00e5 i Trondheim, hvor de fem prosent rikeste n\u00e5 sitter p\u00e5 over 50 prosent av byens samlede kapital. Er det noen som roper Rai Rai hele veien til banken? Pass dere, for n\u00e5 er Robin Hood i byen\\!\n\nN\u00e5 gjenst\u00e5r det bare \u00e5 se om det er de gode som vinner til slutt.\n\n#### VARIGHET\n\nCa. 2 timer og 50 minutter inkludert pause\n\n#### ANSVARLIGE\n\n**Regi** Mads Bones  \n**Scenografi**\u00a0Olav Myrtvedt  \n**Kostymer** Christina Lovery  \n**Musikalsk leder** \u00c5smund Flaten  \n**Koreografi** Martha Standal  \n**Lysdesign** Eivind Myren\n\nMedvirkende\n\n\n\nMira Dyrnes Askelund\n\n\n\nIngrid Bergstr\u00f8m\n\n\n\nAmalie Eggen\n\n\n\nMari Hauge Einbu\n\n\n\nMalin Skjolde\n\n\nMari Haugen Smistad\n\n\n\nKlaus Sonstad\n\n\n\nMartha Standal\n\n\n\nJonas Fuglevik Urstad\n\n**Orkester:**  \n\u00c5smund Flaten, Morten Skaget, Stian Lundberg, Skjalg M. Raaen, K\u00e5re Kolve og \u00d8yvind F. Smidt\n\nHva pressen skriver\n\n\u2013 Med mengder av tull og fjas, og minst like mye lys og varme, ender v\u00e5rens musikalsatsing p\u00e5 Tr\u00f8ndelag Teater i triumf  \n\u2013 Sentralt i dette st\u00e5r hovedrollene Robin Hood og prinsesse Marion, som blir formidlet med imponerende troverdig inderlighet av Gunnar Eiriksson og Mari Hauge Einbu  \n\u2013 Oppbudet av skuespillere, overd\u00e5dig scenografi, alt drar i samme retning  \n\u2013 Og i mylderet av detaljer var jeg nesten i ferd med \u00e5 glemme det viktigste: I bunn av det hele er et aldeles fabelaktig band. Punktum.  \n\u2013 Terningkast 5  \n*Ole Jacob Hoel*  \n**Adresseavisen**\n\n\u2013 Tr\u00f8nderfest  \n\u2013 en riktig forn\u00f8yelig aften  \n\u2013 Terningkast 5  \n*Lillian Bikset*  \n**Dagbladet**\n\n\u2013 Det er et fyrverkeri av et publikumsfrieri Tr\u00f8ndelag Teater byr p\u00e5 denne v\u00e5ren  \n\u2013 Forestillingens styrke er dens ustoppelige energi, drivende tempo og sterke ensemble  \n\u2013 original, men trygg musikal det er lett \u00e5 like og lett \u00e5 le av. Kvaliteten ligger i l\u00f8ftet tr\u00f8nderklassikerne f\u00e5r i et nytt musikalsk arrangement  \n*Karen Fr\u00f8sland Nyst\u00f8yl*  \n**NRK**\n\n\u2013 En salig blanding av rai rai og lys og varme er flettet inn i denne heidundrende fargesprakende musikal  \n\u2013 Du M\u00c5 ikke v\u00e6re tr\u00f8nder for \u00e5 like dette, men det er ingen ulempe  \n\u2013 Dette er publikumsfrieri p\u00e5 et niv\u00e5 som er lett \u00e5 like  \n\u2013 Terningkast 5  \n*Borghild Maaland*  \n**VG**\n\n\u2013 Verdens beste Robin Hood  \n\u2013 Ja det er sterke ord. Men det er nettopp denne f\u00f8lelsen vi sitter igjen med etter \u00e5 ha sett Tr\u00f8ndelag Teaters versjon av Robin Hood  \n\u2013 b\u00e5de manus, regi, koreografi er s\u00e5 til fingerspissene perfekt  \n\u2013 Det skuespillerne \u00f8ser av overskudd og energi, kommer publikum til gode i form av en str\u00e5lende teaterkveld  \n\u2013 Tr\u00f8nderske pop- og rockel\u00e5ter, som blant annet flere l\u00e5ter av Difference, er genialt flettet inn i handlinga p\u00e5 en suveren og underbyggende m\u00e5te  \n\u2013 Str\u00e5lende spill. Skuespillerne er verd et kapittel for seg  \n*Audhild \u00d8ye*  \n**Avisa S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag**\n\n\u2013 Musikalen hadde alt  \n\u2013 Dette er intelligent humor, og det blir det framifr\u00e5 underholdning av  \n\u2013 Jeg bestiller meg nye billetter, det m\u00e5 alle gj\u00f8re\\!  \n*Finn O. Fosmo*  \n**malviknytt.no**\n\n# Robin Hood- Rai Rai i Sherwoodskogen\n\nav Mads Bones og Olve L\u00f8seth\n\n\n\n**Hovedscenen**  \n11.2.17 - 24.6.17\n\n**Ordin\u00e6r:** 475,-\n\n**Honn\u00f8r:** 405,-\n\n**Barn/Student:** 235,-\n\n**Grupper over 10:** 405,-\n\nVARIGHET\n\nCa. 2 timer og 50 minutter inkludert pause\n\nANSVARLIGE\n\n**Regi** Mads Bones  \n**Scenografi**\u00a0Olav Myrtvedt  \n**Kostymer** Christina Lovery  \n**Musikalsk leder** \u00c5smund Flaten  \n**Koreografi** Martha Standal  \n**Lysdesign** Eivind Myren\n\n\n\nI\u00a0forestillingen f\u00e5r du h\u00f8re f\u00f8lgende perler fra den tr\u00f8nderske popul\u00e6rmusikkhistorien:\n\n*Levva livet, Dekksguten, Lys og varme, Med hud og h\u00e5r* (\u00c5ge Aleksandersen), *By'n \u00e6 bor i, \u00c6 har itj sagt* (Idar Lind / Frode Viken), *Det g\u00e5r likar no, Rai \u2013 Rai, Vi e konga* (Frode Viken), *Cafe Y\u00e9 Y\u00e9, J\u00e6vel p\u00e5 lur, Gammel sykkel, Det h\u00f8rtes s\u00e5 enkelt ut, L\u00f8vetann, Eplekake m/krem* (Ulf Risnes), *Helvete, Det e itjn\u00e5 som kj\u00e6m t\u00e5 s\u00e6 sj\u00f8l, V\u00e5rres jul* (Hans Rotmo), *Better Day, Someone To Love* (Ida Jenshus), *Gr\u00e6vva m\u00e6 ne', Heile livet* (Terje Tysland), *Samantha* (Margaret Berger, Jukka Immonen, Patric Sarin), I *Feed You My Love* (Karin Park, Robin Lynch, Niklas Olovson), *Tree Of Love* (Ivar Gafseth, Erling Mylius, Tore Johansen), *You* (Ivar Gafseth), *Gammel kj\u00e6rlighet ruste aldri* (Petter Wavold), *V\u00e5rs\u00f8g* (Hans Hyldbakk, Henning Sommerro), *Ka du sei sko?* (Edvard Normann R\u00f8nning, Henning Sommerro), *B\u00e6stev\u00e6nna* (Celine Solemsl\u00f8kk Helgemo), *Zetor'n* (Roar \u00d8ien), *The Sea* (Ariadne Loinsworth, Anders Kj\u00e6r), *Diamanten* (Chand Torsvik), *Savnevise, Kanskje kommer kongen* (\u00d8ystein Dolmen, Gustav Lorentzen), *Bendik og \u00c5rolilja* (Sveinung Sundli, Martin Langlie, Magnus B\u00f8rmark, Gunnhild Sundli, Gjermund Landr\u00f8), *Klapp klapp* (Klaus Sonstad)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b114384-ef28-40b6-a076-6b99e2ca8b42"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1263830", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00191.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:29:36Z", "text": "## CBA Fagformidling\n\nCBA Fagformidling en landsdekkende bemanningsselskap med mer enn 300 ansatte. Vi har fagspesialist innen Bilfag, Bygg & Anlegg og Landbasert/Offshore relatert Industri til det norske markedet. Vi formidler dyktige ingeni\u00f8rer innen multidisipline fag. IKT personell. Teknikere. H\u00e5ndverkere og mekanikere, personell til lager / logistikk, produksjon og administrasjon til faste og vikarierende stillinger. V\u00e5re kontorer finner du i Oslo, Drammen, Stokke, Skien, Bergen, Trondheim og Stavanger.  \n  \nFor deg som fagperson kan CBA Fagformidling v\u00e6re en viktig akt\u00f8r mot oppn\u00e5else av egne m\u00e5l og en spennende og fremtidsrettet karriere.\n\nFlere av v\u00e5re kunder opplever \u00f8kt ordre inngang og vi s\u00f8ker derfor etter flere jernbindere og forskaling snekkere til flere oppdrag p\u00e5 \u00d8stlandet\n\n### Arbeidsoppgaver\n\n  - Binde jern  \n### Arbeidstid\n\n  - 07-15\n\n### \u00d8nskede kvalifikasjoner\n\n  - Jernbinder  \n    Forskalingsnekker  \n    Betong\n\n### Personlige egenskaper\n\n  - Arbeidsom  \n    God arbeidsmoral  \n    L\u00f8snings orientert  \n    Kan lese tekniske tegninger\n\nSyns du dette h\u00f8res som noe for deg? Ta kontakt for \u00e5 h\u00f8re hva vi kan tilby\\!\n\n### Wanda Therese Tj\u00e4der\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a03e3b6-682e-40b3-bdd8-f981a719db8e"}
+{"url": "https://etdrysskanel.com/2011/12/18/en-noe-trist-oppdagelse-og-flere-fine-ting-som-veier-litt-opp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00191.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:41Z", "text": "# Et dryss kanel\n\n## A Sprinkle of Cinnamon\n\n\n\n# En noe trist oppdagelse og flere fine ting som veier litt\u00a0opp\n\nPostet den 18. desember 2011 av Synne Cinnamon\n\nI g\u00e5r gikk jeg med l\u00f8rdagsposten. Jeg leverte en masse brev og kort og pakker med klistremerker og hyggelige hilsener p\u00e5, og selv om det er litt strevsomt for oss i Posten n\u00e5 i f\u00f8rjulstiden, synes jeg det er ekstra koselig \u00e5 f\u00e5 levere juleposten. Jeg skal vise dere bilder om ikke lenge, s\u00e5 ser dere hvor mye fint folk sender\\!\n\nI g\u00e5r ble jeg oppmerksom p\u00e5 at jeg skal g\u00e5 med post ogs\u00e5 neste l\u00f8rdag, og det var egentlig ikke like koselig. Neste l\u00f8rdag er Julaften. Jeg visste faktisk ikke at det gikk post p\u00e5 Julaften, men det gj\u00f8r det, og jeg skal dele den ut. Min opprinnelige plan var \u00e5 reise hjem til jul p\u00e5 torsdag, og tilbringe de siste dagene hjemme, og ta en gave-runde p\u00e5 lille Julaften, slik jeg pleier. Denne planen er blitt endret, for f\u00f8rste gang siden jeg flyttet hjemmefra, og vennene mine vil f\u00e5 gavene sine i romjulen i stedet. N\u00e5 er planen \u00e5 reise etter jobb p\u00e5 l\u00f8rdag, og forh\u00e5pentligvis rekke \u00e5 dusje og skifte f\u00f8rst, og krysse fingrene for at jeg kommer hjem i tide til \u00e5 h\u00f8re kirkeklokkene ringe julen inn.\n\nDette blir rart. Det blir rart \u00e5 ikke v\u00e6re hjemme f\u00f8r p\u00e5 selve dagen, og \u00e5 skulle se p\u00e5 *Grevinnen og hovmesteren* alene kvelden f\u00f8r, og \u00e5 g\u00e5 glipp av den sedvanlige seansen med *Tre n\u00f8tter til Askepott*, en stor bolle klementiner og Taran og jeg inntyllet i hver v\u00e5r dyne. Jeg har feiret jul i Irland og i Florida, s\u00e5 jeg vet at det blir jul uansett, selv n\u00e5r det kanskje ikke f\u00f8les slik p\u00e5 forh\u00e5nd, men \u00e5 skulle v\u00e5kne i en tom leilighet og g\u00e5 p\u00e5 jobb p\u00e5 Julaften, det blir rart.\n\nSlike ting betyr jo nesten ingenting i den store sammenhengen \u2013 jeg er selvf\u00f8lgelig kjempeheldig som kan reise hjem til jul i det hele tatt, og som har en familie \u00e5 reise hjem til, og et hus fullt av julestemning og gode minner. Saken er den at jeg var ikke forberedt, jeg var ikke klar, jeg visste det ikke. N\u00e5 vet jeg det, og n\u00e5 tilpasser jeg meg litt etter litt, og gleder meg kanskje mer enn noen gang til \u00e5 komme hjem til jul.\n\nN\u00e5r dette er sagt, s\u00e5 har det siste d\u00f8gnet ogs\u00e5 inneholdt mye fint. Som juleproviant p\u00e5 postkontoret\u2026\n\n\n\n\u2026og en l\u00f8rdagskveld som besto av brettspill, masse hjemmelaget gl\u00f8gg og fine folk p\u00e5 bes\u00f8k\u2026\n\n\n\n\u2026og verdens kanskje s\u00f8teste babushka, som jeg fikk lov til \u00e5 leke med i dag\u2026\n\n\n\n\u2026og kveldens juleavslutning med ledelsen p\u00e5 Radio Nova, hvor vi fjaset med julepynt og n\u00f8t varmen fra peisen\u2026\n\n\n\n\n\n\u2026og ny, fargerik f\u00f8rjulsdekor utenp\u00e5 Oslo S som holdt meg med vente-selskap p\u00e5 veien hjem.\n\n\n\nI kveld har jeg tent fire lys, og n\u00e5 skal jeg legge meg, og det blir godt \u00e5 sove etter en lang og travel uke. H\u00e5per alle har hatt fine helger\\! N\u00e5 er det under en uke igjen til jul, og jeg har ni hemmeligheter under sengen min. Julegavehemmeligheter er som kjent den beste sorten hemmeligheter. De veier opp litt, de ogs\u00e5.\n\n## 13 tanker p\u00e5 \"En noe trist oppdagelse og flere fine ting som veier litt\u00a0opp\"\n\n1.   Maren sier:\n    \n    19\\. desember 2011, kl. 00:29\n    \n    \u00c5h, fine Synne, jeg b\u00e5de h\u00e5per og tror du klarer \u00e5 veie opp med b\u00e5de lite og stort, og at kriblingen i magen blir ekstra stor n\u00e5r du vender snute hjemover. \\<3 Jeg er glad i deg\\!\n    \n2.   koffeine sier:\n    \n    19\\. desember 2011, kl. 01:41\n    \n    Det er lov til \u00e5 synes at det er litt trist at det ble s\u00e5nn\\! Samtidig er det viktig \u00e5 gj\u00f8re det beste ut av det, og det vet jeg at du vil gj\u00f8re. Gj\u00f8r litt ekstra stas p\u00e5 deg selv n\u00e5r du er alene \u2013 lag gode frokoster, bruk lang tid p\u00e5 badet, h\u00f8r p\u00e5 favorittmusikken din, spill dataspill og gi et lite pip hvis du vil at noen som er glad i deg skal ringe deg og prate litt. Gleder meg til \u00e5 se deg i romjula\\! Klem til deg, fine Synne\\!\n    \n3.   Ane sier:\n    \n    19\\. desember 2011, kl. 10:51\n    \n    \u00c5, uff da. Det er lov \u00e5 v\u00e6re skuffa\\! H\u00e5per julekvelden blir desto bedre, da, og at du finner noe fint \u00e5 kose deg med de siste dagene i leiligheten ogs\u00e5 :)\n    \n4.   Josefine sier:\n    \n    19\\. desember 2011, kl. 16:13\n    \n    Skj\u00f8nner veldig godt hva du mener med uventet. Du f\u00e5r veie opp for det hele med \u00e5 spise en skikkelig julefrokost f\u00f8r jobb og tenk hvor stor kriblingen i magen blir p\u00e5 veien hjem\\! :) :)\n    \n5.   T sier:\n    \n    19\\. desember 2011, kl. 18:13\n    \n    tipper folk blir skikkelig glade for kortene og pakkene du leverer p\u00e5 julafta \u2013 og tenk s\u00e5 deilig det blir \u00e5 endelig v\u00e6re ferdig \u00e5 ta julekveld ;)\n    \n6.   Anonymous sier:\n    \n    20\\. desember 2011, kl. 00:55\n    \n    tenker pa deg;skyvt kort forste dag jul ferie; same en rituell mot usikkerhet. like an answer as a question of finded thing, who appears(notion of time )\u2026de belles lumi\u00e8res seront allum\u00e9es comme (une\" voie\"..une \"source de feux\", lys \"hanouka\" til deg..dine hap for..tapperhet\\!\\! Forkjaele det deg.. bruno\n    \n7.   Hege sier:\n    \n    20\\. desember 2011, kl. 02:30\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5.. s\u00e5 kjipt :-( De opprinnelige planene dine h\u00f8rtes s\u00e5 koselige ut.. Men du er flink som jobber, og du hadde jo mange fine veie-opp-ting :-)God jul\\!\n    \n8.   Regnboge sier:\n    \n    20\\. desember 2011, kl. 15:20\n    \n    Oj, det blir sikkert ganske uvant, men so mykje fint \u00e5 vege opp for det med jobbinga. Babushkadukker, fargerik dekor og fine folk \u00e5 spele alias og drikke gl\u00f8gg saman med er jo supert.\n    \n9.   Jacta est alia sier:\n    \n    20\\. desember 2011, kl. 18:34\n    \n    Hei S\u00e5 synd at du m\u00e5 jobbe p\u00e5 juleaften. Jeg syntes det var kjipt \u00e5 ikke komme hjem f\u00f8r p\u00e5 kvelden lillejuleaften, men enda kjipere m\u00e5 det v\u00e6re \u00e5 komme hjem p\u00e5 selve dagen. Uansett\u2026bra du finner ting \u00e5 glede deg over. Gode venner, pynt og koselige opplevelser.Vi snakkes\n    \n10.  Anonymous sier:\n    \n    20\\. desember 2011, kl. 21:29\n    \n    \" Une grande reconnaissance emporte avec soi beaucoup de gout et d'amiti\u00e9 pour la personne qui nous oblige.\"( La Bruy\u00e8re) forste \"hanoukkah\" lyset er tent i kveld..jeg har ogsa fra din jula gave kjempeglad og jeg applaus..tusentakk\u2026.a short list on \"you tube\" vi gjor gi:shiri hanouka\u2026huit jours de hanoucca with lyrics-hanoucca histoire\u2026 hanoukka song( b'yemai matisyahu)\u2026rock'n' rouleau de hanoukka \u2026 maoz tsour my tv chanel\u2026 hanouka.m4v youtube(grand rabin de france \u00e0 voir\\!\\!)\u2026alex bershadsky maoz tsur (good\\!\\!).. tout ce que je veux pour noel est.. juif ( be carefull\\!) det best til jul \\! bruno\n    \n11.  Dag Robert sier:\n    \n    21\\. desember 2011, kl. 12:06\n    \n    Jeg er enig med Anonym. Bortsett fra det s\u00e5 er jeg sikker p\u00e5 at du gj\u00f8r det beste ut av det, Synne\\! H\u00e5per turen hjem p\u00e5 julaften g\u00e5r knirkefritt\\!\n    \n12.  Anonymous sier:\n    \n    21\\. desember 2011, kl. 23:10\n    \n    beklager : ikke flink den pronomenet i norsk\\! og tenkte min pa ting er ikke sentripetal\\! bruno\n    \n13.  Synne sier:\n    \n    22\\. desember 2011, kl. 00:31\n    \n    Dere er best\\!Maren: Ja, det blir enda bedre enn vanlig \u00e5 vende nesen hjemover\\! Glad i deg ogs\u00e5\\!koffeine: Jeg har gjort ganske mange av tingene du nevner bare p\u00e5 f\u00f8rste feriedag, hihi. H\u00e5per du koser deg nordp\u00e5\\! Gleder meg til vi sees\\!Ane: Takk\\! Jeg har kost meg masse hittil, og tipper julekvelden blir ekstra fin i \u00e5r\\!Josefine: Jeg veier opp som om jeg aldri skulle gjort annet, hoho. Ser frem til julef\u00f8lelsen p\u00e5 hjemreisen ellerede n\u00e5\\!T: Ja, nettopp\\! Jeg setter sikkert enda mer pris p\u00e5 julefreden n\u00e5r den senker seg f\u00f8rst etter at jeg har v\u00e6rt p\u00e5 jobb\u2026Hege: Ja, jeg kan f\u00f8le meg ekstra flink og kose meg med s\u00e5 mangt likevel \u2013 alt ordner seg for snille jenter, som min far alltid sier.Regnboge: Enig\\! Fint med supre sm\u00e5ting\\!Jacta est alia: Det er heldigvis alltid ting \u00e5 glede seg over\\! H\u00e5per vi sees 3. juledag\\!Bruno: Merci\\! S\u00e5 fint at du fikk pakken\\! Takk for youtube-tips\\!Dag Robert: Takk og god tur hjem, du ogs\u00e5\\!\n\n\n# Bonjour\\!\n\nJeg heter Synne. Jeg er en glad geek som liker eventyr, vin, vintage, katter og hverdagsmagi. Jeg vil helst reise hele tida, men heldigvis er de sm\u00e5 gledene \u00e5 oppdrive overalt, og som frilanser kan jeg jobbe hvor jeg vil\\! For \u00f8yeblikket bor jeg i Oslo.  \n\u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013  \nMy name is Synne. I'm a Norwegian geek who likes adventures, wine, vintage, cats and everyday magic. I'd love to travel all the time, but luckily the little joys in life are everywhere, and as a freelancer I can work from wherever\\! These days I live in Oslo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "820d0ce9-71fc-47a6-9aad-d544cb637cdc"}
+{"url": "http://www.suzannethobro.no/2010/11/hinduhelter-advarer-mot-gambling.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00587.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:20:59Z", "text": " \n\n## 7\\. nov. 2010\n\n### Hinduhelter advarer mot gambling\n\nVi har kommet til episode 58 av Mahabharata. Den tidligere nevnte Draupadi og hennes fem ektemenn lever n\u00e5 incognito; Draupadi som kammerpike for en dronning; Yudishtir som hoffmann; Bhim som hoffkokk; Arjuna som kvinnelig(\\!) hoffdansel\u00e6rer; Nakul og Sahadev som gjeter og stallgutt. Og bakgrunnen for dette er *uvettig\u00a0gambling*.  \n\nI ganske mange episoder av serien har vi n\u00e5 sett hvordan Duryodhan, fetter av Draupadis fem ektemenn og kronprins av Hastinapur, b\u00e6rer et enormt nag mot sine fettere. Mange konspirasjonsfors\u00f8k har blitt gjennomf\u00f8rt uten at Duryodhan har klart \u00e5 kvitte seg med sine rivaler. I et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 l\u00f8se konflikten har kong Dritharastra delt kongeriket mellom sin s\u00f8nn og sine nev\u00f8er. Men til ingen nytte - Duryodhan f\u00e5r ikke fred i sjelen f\u00f8r de fem fetterne hans enten er d\u00f8de, sendt i eksil eller gjort til slaver av ham selv.\n\n  \nI regi av Duryodhans onde onkel Shakuni arrangeres det en omgang terningspill; Duryodhan mot Yudishtir. Shakuni er en ekspert i spillet, ikke minst i juksingens kunst, og spiller derfor p\u00e5 vegne av Duryodhan. I hele Hastinapurs hoffs \u00e5syn spiller, satser og taper Yudishtir f\u00f8rst hele sitt kongerike, f\u00f8r han etter tur satser sine br\u00f8dre og til slutt seg selv. Men ikke nok med at han har gjort b\u00e5de seg selv og alle sine br\u00f8dre til slaver av Duryodhan - oppslukt av spillet satser og taper Yudishtir ogs\u00e5 sin kone og dronning, Draupadi.\n\n  \nDraupadi blir med tvang hentet til tronsalen der spillet foreg\u00e5r. Slept etter h\u00e5ret kastes hun foran Duryodhan, som beordrer sin yngre bror Dushasan \u00e5 kle henne naken i alles \u00e5syn. Draupadi roper om hjelp, men alle, inkludert hennes fem ektemenn, b\u00f8yer hodet og l\u00f8fter ikke en finger for \u00e5 komme henne til unnsetning. Hun er kledd i ett t\u00f8ystykke, og Dushasan begynner \u00e5 dra klesplagget av henne. Draupadi ber da til Krishna om hjelp, og han gj\u00f8r t\u00f8ystykket uendelig. Dushasan drar og drar, og m\u00e5 til slutt gi opp - Draupadi forblir p\u00e5kledd.\n\n  \nRasende henvender Draupadi seg s\u00e5 til samtlige i tronsalen, inkludert kong Dritharastra. Hvordan kan man sitte stille og se p\u00e5 overgrep utf\u00f8rt mot sin egen svigerdatter (selv om Dritharastra er onkel av Yudhistir og hans br\u00f8dre, regnes deres kone som kongeriket Hastinapurs svigerdatter)? Hvordan kan noen satse en annen person i terningspill? Er ikke en kone et selvstendig individ, eller er hun en ting som ektemannen kan gi vekk for eget forgodtbefinnende? Det er tydelig av hoffmennene er plaget av det som foreg\u00e5r, og blandt annet statsministeren Vidur henvender seg til kongen og ber ham stoppe overgrepet. Dritharastra er imidlertid s\u00e5 overbevist om at hans s\u00f8nn b\u00f8r f\u00e5 det som han vil, og n\u00f8ler derfor. Dronning Gandahari kommer s\u00e5 til tronsalen og oppdager hva som foreg\u00e5r. Hun skjeller ut b\u00e5de sin s\u00f8nn Duryodhan og sin mann Dritharastra, og f\u00f8rst da bryter kongen inn. Han sier til Draupadi at hun kan f\u00e5 be om hva hun vil, og gir dermed b\u00e5de henne og hennes fem ektemenn friheten tilbake, samt konged\u00f8mmet og alt de eide fra f\u00f8r av.\n\n  \nDuryodhan er ikke spesielt blid i tiden som f\u00f8lger. Han overtaler etter en stund sin far til \u00e5 f\u00e5 arrangere en ny omgang terningspill, og kong Dritharastra inviterer dermed sin nev\u00f8 Yudishtir. Draupadi blir sint, minner sin mann p\u00e5 hva som skjedde sist gang, og ber ham om \u00e5 holde seg unna terningspill. Terningspill \u00f8delegger mennesker. Yudhistir drar likevel, for kotymen tilsier at han ikke kan avvise en invitasjon fra sin onkel Dritharastra. Han lover imidlertid \u00e5 ikke satse sine br\u00f8dre eller sin dronning i spillet.\u00a0Shakuni og Duryodhan foresl\u00e5r at innsatsen skal v\u00e6re 12 \u00e5r i eksil, samt et \u00e5r i incognito. Hvis man blir gjenkjent i det trettende \u00e5ret, m\u00e5 man p\u00e5 ny i eksil i 12 \u00e5r. Det m\u00e5 g\u00e5 som det g\u00e5r; Yudhistir taper, og de fem br\u00f8drene og deres kone m\u00e5 i eksil. (Deres barn og Arjunas andre kone, Subhadra, reiser til Subhadras bror, som ikke er noen ringere enn Krishna selv.)\n\n  \nI episode 58 har vi alts\u00e5 kommet til det trettende \u00e5ret, da Draupadi og hennes fem ektemenn lever incognito ved et fremmed hoff. \u00a0Samtaleemnet ved dette hoffet er titt og ofte skjebnen til kong Yudhistir, hans br\u00f8dre og kone. Folk sp\u00f8r seg: hvordan kunne Yudhistir satse det han satset? B\u00e5de \"hoffmannen\" Yudishtir og \"kammerpiken\" Draupadi svarer like titt og ofte at \"hvis ikke det hadde skjedd, ville ikke verden f\u00e5tt vite hvor fryktelig terningspill er\".\n\n  \nAt gambling er en vederstyggelighet er alts\u00e5 en meget gammel visdom.\n\n     \n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "25f842ac-bf55-4884-b664-a0373b2b3eaa"}
+{"url": "http://naturfotoeinarhugnes.blogspot.com/2014/07/blir-mye-sommerhonning-i-ar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:55Z", "text": "\n## fredag 25. juli 2014\n\n### Blir mye sommerhonning i \u00e5r\\!\n\n+Bier.jpg)\n\n  \n+Bier.jpg)\n\n+Bier.jpg)\n\n+Bier.jpg)\n\n+Bier.jpg)\n\n+Bier.jpg)\n\n  \nI \u00e5r blir det mye sommerhonning i v\u00e5re to bikuber ved Dregsetsve p\u00e5 Skatval\\!  \n  \nDen varme sommeren vi s\u00e5 langt har hatt, gir ogs\u00e5 biene i de to bikubene p\u00e5 eiendommen v\u00e5r muligheter for virkelig \u00e5 samle inn godt med honning.  \n  \nDenne uka sjekket jeg skattekassene (der honningen lagres) etter \u00e5 ha sett mange ivrige bier rundt i hagen v\u00e5r, p\u00e5 leiteing etter godsakene.  \n  \nAntakelsen viste seg \u00e5 stemme\\! I begge skattekassene var det godt med honning\\!  \n  \nDermed satte jeg like godt p\u00e5 en ekstra skattekasse p\u00e5 toppen av hver kube, i h\u00e5p om fortsatt finv\u00e6r og blomstring, og dermed kanskje enda litt mere honning.  \n  \nN\u00e5 er nok det aller meste gjort for denne sommeren, s\u00e5 noen fulle skattekasser p\u00e5 toppen, lar seg nok ikke gj\u00f8re.  \n  \nDe nederste kassene (gule p\u00e5 bildet) kalles ynglerommet.  \nDet er der dronninga holder til og legger nye egg gjennom hele sommeren, egg som etter hvert blir til nye arbeidsbier. Hver enkelt arbeidsbie har nemlig et kort og hektisk liv p\u00e5 bare noen f\u00e5 uker.\n\nNaturfoto Einar Hugnes  kl. \n\n08:27           \n\n1.  \n    \n    teronor30/7/14\n    \n    Flotte biskudd\\! Nam-nam - honning er godt - takk til biene (og r\u00f8kterne og selvf\u00f8lgelig)\\!\n    \n2.  \n    \n    Naturfoto Einar Hugnes30/7/14\n    \n    Takk, Terje\\! Skal bli spennende \u00e5 h\u00f8ste denne sommerhonningen. M\u00e5 vel bli et glass til dere p\u00e5 Kattem ogs\u00e5...\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b1acd52-5db5-4d69-be18-df4a31306781"}
+{"url": "https://www.vps.no/pub/utsteder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00191.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:10Z", "text": "# Utsteder\n\nVPS tilbyr registrering av alle de viktigste typene finansielle instrumenter som omsettes i Norge \u2013 aksjer, obligasjoner, egenkapitalbevis, sertifikater og fondsandeler.  \n\nVed \u00e5 registrere finansielle instrumenter i VPS oppn\u00e5r utsteder store fordeler og vil f\u00e5 en betydelig enklere hverdag. VPS tilbyr tjenester som gir fordeler b\u00e5de til utsteder og dens investorer. Vi har automatiske tjenester som forenkler alle praktiske gj\u00f8rem\u00e5l i forbindelse med blant annet\u00a0skatterapportering, generalforsamling, utbytte og kommunikasjon med investorene.\n\n\u00a0\n### **Tjenester for\u00a0utstedere**\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n### Registrering av aksjer i VPS\n\nVPS er med sitt brede tjenestespekter for aksjeselskaper en profesjonell og p\u00e5litelig samarbeidspartner i en travel hverdag. Vi tilbyr automatiserte l\u00f8sninger b\u00e5de for selskapshendelser, generalforsamlinger og utsendelse av informasjon. Selskapet f\u00e5r til enhver tid tilgang til oppdatert oversikt over sine aksjon\u00e6rer.\n\n\n\n### VPS Foretakstjenester\n\nVPS Foretakstjenester gir deg rask tilgang til informasjon om egne aksjon\u00e6rer. N\u00e5r du har registrert ditt selskap i VPS blir aksjeboken automatisk oppdatert ved kj\u00f8p og salg, og du kan enkelt hente ut oversikt over eiersammensetningen i selskapet.\n\n\n\n### VPS Utbytteaksjeprogram\n\nVPS' tjeneste gir aksjeselskapet mulighet til \u00e5 la aksjon\u00e6rene velge om de \u00f8nsker utbytte i form av penger, aksjer eller en kombinasjon. L\u00f8sningen er like god for selskaper med f\u00e5 aksjon\u00e6rer som for de som har mange.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b97b8711-962b-4704-afa8-4941619d06f9"}
+{"url": "https://www.datahjelperne.no/dele-innhold-pa-tv-med-dlna-fra/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00478.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:36:07Z", "text": "s\u00f8ndag, mars 25, 2018\n\n# Dele innhold p\u00e5 Tv med dlna fra mobiltelefon\n\n\n\nDet finnes i dag flere og flere muligheter til \u00e5 dele innhold fra pc til tv og til mobil til tv.\n\nDet er en international standard som det desverre snakkes alt for lite om i media. Den heter DLNA og st\u00e5r for: Digital Living Network Alliance. Det g\u00e5r enkelt og greit ut p\u00e5 at du skal kunne dele innhold fra en server, mobil, printer, fotokamera til tv\\`en din.\n\nDa trenger du ingen stor server fyllt med masse bilder og filmer da du kan dele alt via en standard mobil eller pc.\n\nHar du kj\u00f8pt noe nytt elektronisk som mobil og pc? Se at denne logoen st\u00e5r p\u00e5.\n\n\n\nMen n\u00e5 til hvordan man deler innhold fra mobil til tv. Vi bruker en samsung galaxy s2 og en samsung LCD tv. Den har st\u00f8tte for DLNA, men ikke nyeste allshare fra samsung.\n\n\n\nDette er noen logoer du skal se etter, men dette m\u00e5 du gj\u00f8re f\u00f8rst.\u00a0Mobiltelefon m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re koblet til det tr\u00e5dl\u00f8se nettverket s\u00e5 tv og mobil kan prate sammen. Samme tilsvarende logo skal finnes p\u00e5 alle tv\\`er som st\u00f8tter dlna.\n\nF\u00f8rst m\u00e5 du koble android telefonen din i ett tr\u00e5dl\u00f8st nett:\n\nG\u00e5 p\u00e5 instillinger p\u00e5 telefonen din. Velg wifi instillinger. Koble deg til det tr\u00e5dl\u00f8se nettet.\n\nN\u00e5r det er gjort kan du begynne \u00e5 dele film, bilder o.s.v. til tv.\n\u00a0  \nN\u00e5r innholdet er delt p\u00e5 tv\\`en. Tar det ikke lang tid f\u00f8r skjermbilde dukker opp og filmen g\u00e5r.  \nDet fungerer p\u00e5 samme m\u00e5te med bilder og musikk.\n\nDette er hverdags magi og det er ikke s\u00e5 komplisert som det ser ut som.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 dette til m\u00e5 tv\\`en din og mobilen din st\u00f8tte DLNA.\n\nHar du en annet telefonmerke eller iPhone?\n\nAnbetaler vi tversity.\u00a0Det er gratis og skal virke for mobil og pc. Hvis du vil bruke alternative l\u00f8sninger.  \nVi har desverre ikke f\u00e5tt testet denne l\u00f8sningen enda.\n\nL\u00f8sning for iphone med tversity.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a3cba63-65d6-481b-8e87-b853b1c0c83e"}
+{"url": "https://jonasliberal.wordpress.com/2009/03/30/lykke-til-johnny/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00255.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:40Z", "text": "mars 30, 2009 \u00b7 10:25\n\n# Lykke til, Johnny\\!\n\nI dag ble det klart at den nye NHO-direkt\u00f8ren blir John G. Bernander. Han har bred erfaring fra n\u00e6ringslivet, politikken og ikke minst som kringkastingssjef. Finn Bergesen har v\u00e6rt en meget god direkt\u00f8r og finne en erstatter av hans kaliber m\u00e5 ha v\u00e6rt en vanskelig opgave, men jeg tror NHO har gjort et meget godt valg.\n\nJohnny Bernander kjenner norsk n\u00e6ringsliv, men ikke minst kjenner han godt til politikken. NHOs viktigste oppgave i \u00e5rene fremover m\u00e5 v\u00e6re (sammen med de ikke-sosilistiske partiene) \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt en del viktige irreversible \u00f8konomiske reformer. Formueskatten b\u00f8r fjernes, offentlig sektor m\u00e5 moderniseres og anbudsutsettes i st\u00f8rre grad, samferdselspolitikken m\u00e5 bli mer effektiv, men ogs\u00e5 mer milj\u00f8vennlig. Jeg er spesielt forn\u00f8yd med at NHO er en god alliert for innf\u00f8ring av vegprising i st\u00f8rre norske byer. Fiskeripolitikken b\u00f8r ogs\u00e5 moderniseres. Ikke minst h\u00e5per jeg NHO vil opprettholde og \u00f8ke st\u00f8tten for alle som jobber for norsk EU-medlemskap.\n\nEn utfordring kan v\u00e6re hva Bernander tenker i forhold til det informasjonssamfunnet og IT-bedriftene. Heldigvis har NHO Paul Chaffey, som siden 2001 har han v\u00e6rt administrerende direkt\u00f8r i IT-bransjeforeningen Abelia, NHOs forening for kunnskaps- og teknologibedrifter. Abelia gj\u00f8r en glimrende jobb for \u00e5 sette fokus p\u00e5 kunnskapsbedrifters muligheter og utfordringer.\n\nHva tror du? Er John G. Bernander den rette for mannen for NHO? Hva b\u00f8r NHO jobbe for de neste \u00e5rene?\n\nLiker Laster...\n\n### *Relatert*\n\n### 3 responses to \"*Lykke til, Johnny\\!*\"\n\n1.   Ole Olsen\n    \n    mars 30, 2009, kl. 10:39\n    \n    Alttid greit \u00e5 ha en frimurer til \u00e5 fremme globalisering\n\n2.   Thomas\n    \n    mars 30, 2009, kl. 18:57\n    \n    Bilderbergere er en flott gjeng \ud83d\ude42\n\n3.  Tilbaketr\u00e5kk: Veldig bra av NHO\\! \u00ab\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9f94a18-99c3-47a2-9cc2-8d92ae426764"}
+{"url": "http://www.flixfilmer.no/mark-russell%C2%92s-wild-ride/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00648.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:36:38Z", "text": "# Mark & Russell's Wild Ride\n\n**Date:** 20/06/2016 | Ingen kommentarer\n\n\n\n**Utgitt**: 1940  \n**Sjangere**: Action, Adventure, Romance  \n**Regiss\u00f8r**: Rouben Mamoulian  \n**Medvirkende**: Tyrone Power, Linda Darnell, Basil Rathbone, Gale Sondergaard  \n**Spr\u00e5k**: English, Spanish  \n**IMDB-karakter**: 7.6  \n  \n**Handling** : Marks dr\u00f8m g\u00e5r i oppfyllelse n\u00e5r klassens mest popul\u00e6re jente ber ham om skyss \u2013 det blir starten p\u00e5 et episk kappl\u00f8p med tiden for \u00e5 rekke \u00e5 ta f\u00f8rerkortet.\n\nMark & Russell's Wild Ride hadde premiere p\u00e5 Netflix Norge den 20. June, 2016. Etter denne datoen g\u00e5r det ofte 6-12 m\u00e5neder f\u00f8r Mark & Russell's Wild Ride kan bli fjernet fra streamingtjenesten eventuelt at det kommer nye avsnitt \u2013 dersom tittelen er en serie. Dette er kun veiledende basert p\u00e5 erfaringer.  \nSe traileren til Mark & Russell's Wild Ride:  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "935bad8b-44d2-466e-9be0-4b3d7196e9fc"}
+{"url": "https://www.nrk.no/dokumentar/ingenting-til-ofrene-1.907455", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00648.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:00:05Z", "text": "# Ingenting til ofrene\n\n\n\nRegjeringen har brukt 120 millioner kroner i kampen mot menneskehandel. Ingen av millionene har g\u00e5tt direkte til ofrene.\n\n  Publisert  18.04.2006, kl. 10.57    Oppdatert  24.04.2006, kl. 12.21 \n\n  Publisert  18.04.2006, kl. 10.57    Oppdatert  24.04.2006, kl. 12.21 \nOla Flyum\n\nGunnar Holthe\n\nSiden regjeringen iverksatte sin handlingsplan mot menneskehandel i 2003 har ingen av millionene g\u00e5tt til ofrene for menneskehandel.\n\n## \u00d8kende problem\n\nHer hjemme har problemet med menneskehandel av kvinner og barn bare \u00f8kt i omfang. Ingen kan med sikkerhet si hvor mange som er offer for menneskehandel i Norge i dag.\n\n\n\nFoto: NRK Brennpunkt\n\nAv de 120 millionene som er brukt, har over 100 millioner g\u00e5tt ut av landet. Pengene er sendt til Vest-Balkan, og har g\u00e5tt til ulike st\u00f8ttetiltak mot menneskehandel. Ingen i Justis- eller Utenriksdepartementet har den fulle oversikten n\u00e5r det gjelder\n\nbruken av pengene og hvilke prosjekter som er st\u00f8ttet.\n\n## Ingen retningslinjer\n\n\n\nTove Skarstein, koordinator for menneskehandelssaker i Utenriksdepartementet. Foto: H\u00e5kon Mosvold Larsen / SCANPIX\n\nI f\u00f8lge Tove Skarstein som er koordinator for menneskehandelssaker i Utenriksdepartementet, har regjeringen i dag ingen retningslinjer for \u00e5 gi individuell hjelp til alle de utenlandske ofrene etter menneskehandel.\n\nNye 90 millioner kroner er \u00f8remerket for de neste fire \u00e5rene. Heller ikke disse pengene er \u00f8remerket menneskehandelens ofre.\n\n  - Lovar betring for sexoffer\n  - Justisdepartementet ville ikke hjelpe ofrene\n\n  Publisert  18.04.2006, kl. 10.57    Oppdatert  24.04.2006, kl. 12.21 \n\n### Brennpunkt sesongen 2006\n\n\n\n## Sm\u00e5jenter f\u00e5r skylda\n\n\n\n### FLERE SAKER: \n\n\n\n## BBC og NRK samarbeider om \u00e5 l\u00f8se Isdal-saken\n\nBBC World Service og NRK g\u00e5r sammen om \u00e5 lage en stor podkastserie om \u00abIsdalskvinnen\u00bb. Sammen skal de fors\u00f8ke \u00e5 l\u00f8se g\u00e5ten om den unge kvinnen som ble funnet d\u00f8d i Bergen i 1970.\n\nAv Oddvin Aune og Kjetil Saugestad\n\n\n\n## Ville f\u00e5 en brysom Jagland ut av norsk politikk\n\nHvis en vararepresentant til Stortinget ikke b\u00f8r sitte i Nobelkomiteen, hvordan kunne stortingspresident og europar\u00e5dsleder Thorbj\u00f8rn Jagland lede den samme komiteen?\n\n## Trygdekontoret: N\u00e5r magien forsvinner\n\nF\u00f8r var de superstjerner. S\u00e5 kom teknologien og \u00f8dela alt.\n\n\n\n## Trygdekontoret: N\u00e5r magien forsvinner\n\nF\u00f8r var de superstjerner. S\u00e5 kom teknologien og \u00f8dela alt.\n\n\n\n## Striden om antennene i skogen\n\nLyttestasjonen skal jakte terrorister, og har if\u00f8lge e-tjenesten reddet liv. Men underveis samler den inn store mengder personopplysninger - ogs\u00e5 om nordmenn i Norge. EOS-utvalget stiller sp\u00f8rsm\u00e5l ved om virksomheten har hjemmel i loven.\n\nAv \u00d8yvind Bye Skille, St\u00e5le Hansen, Olav D\u00f8vik, Henrik Lied og Harald K. Jansson\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a57340bd-3b86-4313-9adc-7ce933351b1b"}
+{"url": "http://audoymyr.blogspot.com/2015/09/konsert-og-byvandring.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00587.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:17Z", "text": "## onsdag 9. september 2015\n\n### Konsert og byvandring\n\n   \n|  |\n|                               Maheritsas og Kotsiras i g\u00e5r kveld,                                |\n\nI g\u00e5r var det en flott konsert med min favoritt rocker Lavrendis Maheritsas og super sangeren Jannis Kotsiras.  \n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                   Kotsiras synger en ballade,                                    |\n\n  \nMen f\u00f8rst, nok en onsdag med byvandring.  \n\n|                                                                                                                                 |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                      oppm\u00f8te ved fontenen,                                                      |\n\nBra oppm\u00f8te med hyggelige folk fra hele Norge og en fra Japan. Ja, Nora (som har v\u00e6rt med f\u00f8r) hadde med s\u00f8nnen Per Gunnar og svigerdatteren Kanako. Hun forst\u00e5r litt norsk, ellers oversatte han for henne p\u00e5 japansk\\! Flott\\!  \n\n\n\n  \nDet er jo ekstra hyggelig synes jeg, n\u00e5r det er noen yngre med ogs\u00e5 iblant. I dag var Hilde ogs\u00e5 med sammen med Tina, de hadde gledet seg. Hilde er interessert i historie og synes det var g\u00f8y \u00e5 l\u00e6re mer om byens historie. Det er ekstra hyggelig n\u00e5r venner blir med p\u00e5 runden da vet du\\!\\!  \nEn bra gjeng og deilig temperatur da vi gikk klokka seks. Med p\u00e5 dagens tur var: Nora, Per Gunnar, Kanako, Else, Sigurd, J\u00f8rn Petter, Hilde, Torill,Gro, disse kom ikke p\u00e5 tavernaen. Og Harald, Berit, Per Olav, Grethe, Hilde, Tina, S\u00f8lvi, Wenche, Astrid og Inger. Wenche har ogs\u00e5 v\u00e6rt med f\u00f8r, men denne gangen hadde hun alts\u00e5 med to venninner. Hyggelig gjeng p\u00e5 tavernaen, vi koste oss, sp\u00f8kte og lo og spiste den gode maten. Ekstra hyggelig med fire hedmarkinger som visste \u00e5 sette pris p\u00e5 mat og drikke\\!\\! Takk for f\u00f8lget alle sammen\\!\\!\\!  \n\n|                                                                                                  |\n| ------------------------------------------------------------------------------------------------ |\n|  |\n| vi koser oss i bra selskap,                                                                      |\n\nVi tok runden om Kastelli, Koum Kapi, Splantzia , Topanas og det j\u00f8diske kvarteret Ovraiki, f\u00f8r halvparten av oss endte opp p\u00e5 The Well of The Turk som vanlig.  \n\n|  |\n|                                   i trappen ned fra Kastelli,                                    |\n\n|  |\n|                                             Topanas,                                             |\n\n|  |\n|                                      vi g\u00e5r i smale gater,                                       |\n\n  \nAlts\u00e5, i g\u00e5r var vi p\u00e5 rockekonsert med veldig popul\u00e6re greske musikere,Tina, Hilde , Katerina og jeg. Tina og Hilde syntes det var topp \u00e5 oppleve den stemningen det var med all allsangen.  \n  \n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                    mye folk, og h\u00f8y stemning,                                    |\n\nVi sang med p\u00e5 alle sangene, klappet og koste oss.  \n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                           lyse skiftet fra r\u00f8dt til bl\u00e5tt som du ser,                            |\n\nFolk i alle aldre elsker disse sangene og musikken. For en stemning\\!\\! P\u00e5 tross av alt, d\u00e5rlig \u00f8konomi , politikk ,osv. P\u00e5 s\u00e5nne konserter deler du musikken, tekstene og stemningen. Grekerne lever seg inn i musikken og artistene vil at alle synger med s\u00e5 mye som mulig. Kotsiras synger:\" Kane to himona kalokeri, kane to balkoni sou nisi. Kane tin Deftera Kiriaki.\" Gj\u00f8r vinteren om til sommer, balkongen din til en \u00f8y. Gj\u00f8r mandag om til s\u00f8ndag.\" Fin sang med fin tekst n\u00e5r livet kan virke svart.  \n\n|                                                                                                  |\n|  |\n|                                         vi klapper med,                                          |\n\n|                                                                                                  |\n|  |\n|                                       begge to p\u00e5 scenen,                                        |\n\n  \n\n  \nP\u00e5 slutten sang vi en flott tradisjonell sang fra Kreta som vi synger i koret, og det var spesielt r\u00f8rende.Fikk g\u00e5sehud.  \nJeg elsker denne greske musikken, rock og mer tradisjonell pop musikk. Gresk musikk er s\u00e5 mye, mye mer enn Theodorakis og folkemusikk.  \n  \nAud \u00d8ymyr  kl. \n\n23:50           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5588864d-c6b3-4123-a298-5c5223353dbd"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/horing---endring-i-skadedyrforskriften/id2410089/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:02Z", "text": "# H\u00f8ring - endring i skadedyrforskriften\n\nH\u00f8ring | Dato: 06.05.2015  | Helse- og omsorgsdepartementet \n\nHelse- og omsorgsdepartementet sender med dette p\u00e5 h\u00f8ring forslag om endring av forskrift 21. desember 2000 nr. 1406 om skadedyrbekjempelse. H\u00f8ringsfristen er 5. september 2015\n\n**Status:** Ferdigbehandlet\n\n**H\u00f8ringsfrist:** 05.09.2015\n\n    Helse- og omsorgsdepartementet sender med dette p\u00e5 h\u00f8ring forslag om endring av forskrift 21. desember 2000 nr. 1406 om skadedyrbekjempelse. I h\u00f8ringen foresl\u00e5s det at Nasjonalt folkehelseinstitutt i s\u00e6rskilte tilfeller kan forlenge en godkjenning av skadedyrbekjempere. Det foresl\u00e5s videre en oppdatering av begreper i forskriften.\u00a0\n    \n    **Ny l\u00f8sning for h\u00f8ringssvar  \n    **Departementet har innf\u00f8rt en ny l\u00f8sning for h\u00f8ringsuttalelser. H\u00f8ringsuttalelser kan avgis digitalt p\u00e5 denne siden. H\u00f8ringsinstanser kan registrere seg, mellomlagre en uttalelse og laste opp vedlegg. H\u00f8ringsinstansene kan ogs\u00e5 sende inn h\u00f8ringssvar uten \u00e5 registrere seg. Alle kan avgi h\u00f8ringsuttalelse. Alle uttalelser er offentlige etter offentleglova og blir publisert, med mindre h\u00f8ringssvaret inneholder taushetsbelagt informasjon.  \n      \n    Frist for h\u00f8ringsuttalelse er 5. september 2015.\n    \n    Sp\u00f8rsm\u00e5l om h\u00f8ringen og forslaget kan rettes til Benedicte M\u00f8rkved Larsen p\u00e5 e-post email@example.com.\u00a0\n    \n    Med vennlig hilsen\n    \n    \u00a0\n    Elin Anglevik (e.f.)  \n    avdelingsdirekt\u00f8r  \n    \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Benedicte M\u00f8rkved Larsen  \n    \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 f\u00f8rstekonsulent\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "41d7fc0b-f3d6-4ebc-9f24-fe0fb4da4652"}
+{"url": "http://fyrileivfoto.blogspot.com/2010/01/mrket-i-lyset.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:11Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 17. januar 2010\n\n### M\u00d8RKET I LYSET.\n\n  \nKan et slikt foto bevege noe i deg?   \n  \nBildet er tatt en str\u00e5lende lys sommerdag, og det hadde akkurat \u00e5pnet seg en helt ny fotografisk verden for meg. Tenk at det, p\u00e5 tross av alt lys og varme tider, skulle bli et s\u00e5 m\u00f8rkt bilde.  \n  \nFor meg er det en godsinnet m\u00f8rkhet hvor det er spenning og eventyr, men kanskje litt usikkerthet rundt et objektiv jeg ikke kjente. Men for \u00e5 bli kjent, m\u00e5 man kanskje oppleve hva det klarer ut av det m\u00f8rke ogs\u00e5. -Og sannelig klarte dette seg godt\\!\n\n Lagt inn av Ingebj\u00f8rg Fyrileiv Guldvik   kl. 17:55          \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c08b965-869d-4440-9dc2-4e96751304fa"}
+{"url": "https://www.ta.no/nyheter/skien/knivstikking/de-pagrepne-etter-den-pastatte-knivstikkingen-er-loslatt/s/5-50-330894", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:01Z", "text": "\n\nAv Anne-lise Surtevju\n\n Publisert: 19. mars 2017, kl. 20:31   Sist oppdatert: 19. mars 2017, kl. 20:32 \n\nSKIEN: Tre menn ble p\u00e5grepet etter at en mann skal ha blitt knivstukket i Skien l\u00f8rdag. N\u00e5 er alle l\u00f8slatt.\n\nIngen av de tre som ble brakt inn til Grenland politistasjon er siktet. De er sjekket ut av saken, men politiet \u00f8nsker fremdeles tips fra publikum om hendelsen.\n\nDet skriver Varden s\u00f8ndag kveld.\n\nMannen som hevder han ble knivstukket og fors\u00f8kt ranet p\u00e5 Falkum l\u00f8rdag dukket opp p\u00e5 treningssenteret Elixia etter episoden.\n\nPolitiet ble varslet og mannskaper s\u00f8kte etter gjerningspersonen(e) i nabolaget. Kort tid etter tok bev\u00e6pnet politi seg inn i en boligbokk i Odins gate. Politiet gikk til aksjon etter opplysninger gitt av forn\u00e6rmede i saken, og ut fra egne unders\u00f8kelser.\n\n  - ***Les ogs\u00e5: Tre p\u00e5grepet etter knivran***\n\n\u2013 En av dem var siktet i saken. De andre to ble tatt inn med hjemmel i politiloven, fordi de oppholdt seg p\u00e5 et sted der det var beg\u00e5tt en kriminell handling. Alle tre er n\u00e5 l\u00f8slatt og ingen siktet, sier politiadvokat Elin Rike Johansen til Varden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e1b70fb-23db-4a18-8846-545b534416bf"}
+{"url": "https://www.drammen.kommune.no/barnevern/barnevern/fosterhjem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00587.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:06:03Z", "text": "# Fosterhjem\n\nHar du eller dere lyst til \u00e5 v\u00e6re fosterforeldre, og har mulighet til \u00e5 gi barn et trygt og godt hjem?\n\nEt fosterhjem tar imot barn n\u00e5r barnevernstjenesten har besluttet at det skal igangsettes et hjelpetiltak eller i forbindelse med en omsorgsovertakelse.\u00a0\n\nKommunen\u00a0har ansvaret for \u00e5 godkjenne og f\u00f8re tilsyn med hjemmet. Du vil f\u00e5 n\u00f8dvendig oppl\u00e6ring.\n\n## Hvordan bli fosterhjem\n\nBufetats nettside fosterhjemstjenesten i Buskerud\u00a0gir deg mer informasjon om kriterier, hvordan du kan bli fosterforelder, kurs, informasjonsm\u00f8ter og rettigheter. Det er ogs\u00e5 informasjon til deg som bor i fosterhjem.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7cd24a5-63e7-43ff-818f-2de809997df3"}
+{"url": "http://grove-vitser.no/index.php?mact=CGBlog,mf700f,default,1&mf700fnumber=2&mf700fcategory=Grove%20vitser&mf700fpagenumber=2&mf700freturnid=49&page=49", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00290.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:07:35Z", "text": "## grovevitser\n\n#### Frekke Vitser og Groviser\n\n# Groviser\n\n*Groviser* og grove vitser sp\u00f8ker om temaer som er \"tabu\" i samfunnet som seksualitet og vold. Her finner du kun de morsomste grove vitsene.\u00a0\n\nDet nygifte ekteparet hadde akkurat flyttet inn i blokk leilighet, men det var s\u00e5 lytt der s\u00e5 de fant ut at de m\u00e5tte lage noen signaler n\u00e5r de skulle ha en hyrdestund slik at ikke alle h\u00f8rte de snakke om det.  \nJenta sa: \"Hvis du vil ha sex, ta meg p\u00e5 venstre pupp og hvis du ikke vil ha sex, ta meg p\u00e5 h\u00f8yre pupp.\"  \n\"God ide\" sa gutten, \"Hvis du vil ha sex s\u00e5 drar du meg en gang i snoppen, hvis du ikke vil ha sex s\u00e5 drar du meg hundre\"\n\n  \nStimulering\n\nEn sjetteklassel\u00e6rer, spurte klassen sin, \u00abHvilken menneskelige kroppsdel blir 10 ganger st\u00f8rre enn sin opprinnelige st\u00f8rrelse, n\u00e5r den blir stimulert?\u00bb Ingen i klassen svarte, inntil Mari reiste seg opp, ganske sinna, og sier; \u00abDu skal vel ikke sp\u00f8rre 6. klassinger s\u00e5nne slags sp\u00f8rsm\u00e5l\\! Jeg skal sladre til foreldrene mine, og de kommer til \u00e5 snakke med rektor og da f\u00e5r du sparken\\!\u00bb S\u00e5 satte hun seg ned igjen.  \n  \nL\u00e6reren, fru Haugen, ignorerte henne og spurte klassen igjen, det samme sp\u00f8rsm\u00e5let, \u00abHvilken del p\u00e5 kroppen blir 10 ganger st\u00f8rre enn sin egen st\u00f8rrelse n\u00e5r den blir stimulert?\u00bb  \n  \nLille Mari fikk hakeslepp, og sa til sine klassekamerater, \u00abHERREGUD\\! Hun kommer til \u00e5 f\u00e5 store problemer alts\u00e5, bare vent\\!\u00bb L\u00e6reren fortsatte \u00e5 ignorere Mari, og henvendte seg til resten av klassen; \u00abHallo, er det noen, i det hele tatt, som vet dette?\u00bb  \n  \nEndelig reiste H\u00e5kon seg opp og s\u00e5 rundt seg, ganske nerv\u00f8st, han sier: \u00abDen kroppsdelen som blir 10 ganger st\u00f8rre enn sin egen st\u00f8rrelse n\u00e5r den blir stimulert, er pupillen i \u00f8yet.\u00bb Fru Haugen sier: \u00abVeldig bra, H\u00e5kon.\u00bb S\u00e5 snudde hun seg til Mari og fortsetter, \u00abN\u00e5r det gjelder deg, unge dame, har jeg tre ting jeg \u00f8nsker si:  \n1\\. Du har en 'skitten' fantasi  \n2\\. Du har ikke lest p\u00e5 leksene til i dag  \n3\\. En dag, kommer du til \u00e5 bli VELDIG skuffet....\\!\u00bb\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7438794d-bb7c-415d-8c1d-eab8f511bc29"}
+{"url": "https://www.statkraft.no/karriere/mot-vare-ansatte/norge/else-kloppbakken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00753.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:11Z", "text": "# Else Kloppbakken\n\n\n\n\\- En god dag p\u00e5 jobb er n\u00e5r jeg har arbeidet en stund med en oppgave og sammen med kollegaer finner en god l\u00f8sning.\n\n**Hvorfor valgte du Statkraft?**  \nStatkraft jobber med fornybar energi, som er et viktig og interessant omr\u00e5de. Vi har et godt milj\u00f8 og mange ansatte med b\u00e5de h\u00f8y kompetanse og vilje til \u00e5 dele kunnskap. Statkraft har i tillegg en rekke muligheter for ansatte som \u00f8nsker nye utfordringer, b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt.  \n**  \nHva gj\u00f8r du i jobben din?**  \nJeg arbeider p\u00e5 prosjektkontoret, som er en liten avdeling med tre ansatte. Vi har ansvaret for \u00e5 utvikle og vedlikeholde metodeverk for prosjektgjennomf\u00f8ring, kursprogram for prosjektledere og medarbeidere og verkt\u00f8y for prosjektstyring. For tiden jobber jeg med oppdatering av beslutningsdokumenter for store prosjekter, samt mal for prosjekt rapportering.  \n**  \nHva blir du motivert av?**  \nJeg er veldig forn\u00f8yd med jobben min og har gode kollegaer jeg setter stor pris p\u00e5. En god dag p\u00e5 jobb er n\u00e5r jeg har arbeidet en stund med en oppgave og sammen med kollegaer finner en god l\u00f8sning.  \n**  \nHvordan vil du beskrive Statkraft?**  \nStatkraft er en stor arbeidsplass med mange muligheter som gj\u00f8r at man kan f\u00e5 nye utfordringer og utvikle sin kompetanse. Vi har for eksempel mulighet til Dette kan v\u00e6re gjennom for eksempel \u00e5 jobbe en periode i prosjekter i Norge eller i utlandet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5727551d-359c-4195-b069-5e41e10ebb29"}
+{"url": "http://metaingrid.blogspot.com/2009/02/fra-din-valentin.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00478.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:12Z", "text": "    \n\n## fredag 13. februar 2009\n\n### Fra din Valentin\n\nKj\u00e6re leser\\!  \n  \n\u00c5 skrive kj\u00e6rlighetsbrev er en kunst. Ikke fordi det er vanskelig \u00e5 finne vakre ord som beskriver forelskelsens rus til den man er glad i, kj\u00e6rlighetserkl\u00e6ringene kommer av seg selv dersom man f\u00f8ler det rette for en annen person. Likevel er det noen som er flinkere enn andre til \u00e5 uttrykke sine f\u00f8lelser uten \u00e5 bruke klisjeer og uten at teksten ligner d\u00e5rlige skolestiler. S\u00e5 fortvil ikke, det finnes mange dyktige poeter som har evnet \u00e5 vie forelskelsen, lidenskapen og kj\u00e6rligheten den oppmerksomheten disse f\u00f8lelsene fortjener. Mange forfattere har greid \u00e5 formidle kj\u00e6rlighetens budskap uten \u00e5 bli fanget i svulstige vendinger. Heldigvis er det legitimt \u00e5 stjele deres ord og dele dem med den man elsker. Dersom du trenger inspirasjon til \u00e5 glede en du er glad i kan du ta turen innom biblioteket i dag og fr\u00e5tse i kj\u00e6rlighetserkl\u00e6ringer. Men v\u00e6r varsom du kan risikere \u00e5 sitte igjen med brustent hjerte. Jeg legger frem penn og papir, s\u00e5 har du sjansen til \u00e5 skrive ned det du f\u00f8ler, og om du v\u00e5ger kan du gi det til ditt hjertes utk\u00e5rede. I morgen er det Valentinsdag\\!  \n  \n\n08:31              \n\n## Velkommen\n\nHer finner du anbefalinger av b\u00f8ker du ikke visste at du ville lese, b\u00f8ker du kanskje ikke har h\u00f8rt om, b\u00f8ker du har tenkt at du burde ha lest. Sm\u00e5 forlag, store forlag, smale tegneserier, og kanskje en bok om isbj\u00f8rner, eller diktatorer. F\u00f8lg med\\!  \n\n    \n\n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3762735-5570-49fa-b49b-d33bc98abfe4"}
+{"url": "http://www.sk1911.no/?p=3622", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:21Z", "text": "Publisert september 16, 2017 av Geir\n\n# GM Torbj\u00f8rn R Hansen holder midtspill-foredrag i klubben 18/9\\!\n\n1.  Klubbkvelden 18/9  \n    F\u00f8rstkommende mandag kommer Torbj\u00f8rn og holder foredrag om midtspill, med start kl 19:11. Etterp\u00e5 spiller vi \u00abstreng\u00bb handlikap-lynturnering. M\u00f8t opp.\n2.  H\u00f8stturneringen \u2013 utsatte partier  \n    Disse spilles etter f\u00f8lgende plan:  \n    *Mandag 18/9 :*  \n    Shetelig-Dahl  \n    Monsen-Vitenberg  \n    Tenold-Wilhelmsen  \n    *Mandag 25/9*:  \n    Vitenberg-Tenold  \n    Wilhelmsen-Monsen  \n    Privat:  \n    Fjellestad-Tveraabak\n3.  Seriesjakk  \n    Alle klubbmedlemmer har f\u00e5tt email med invitasjon til \u00e5 melde seg p\u00e5 til \u00e5rets seriesjakk, med f\u00f8lgende innhold:\n    *\u00abHei alle 1911'ere,*\n    *Da er 1911s h\u00f8stsesong godt i gang, og H\u00f8stturneringen har spilt 2 runder. Mandag 18/9 kommer GM Torbj\u00f8rn R Hansen og holder foredrag om midtspill, med p\u00e5f\u00f8lgende lyn. M\u00f8t opp i klubben\\!*\n    *S\u00e5 er det igjen tid for seriesjakk. I forrige sesong hadde 1911 med hele 7 lag, og gjorde det bra p\u00e5 alle niv\u00e5er, med 2. plass i Eliteserien for f\u00f8rstelaget som ett av flere h\u00f8ydepunkt.*\n    *1911 begynner \u00e5rets Eliteserien med en tur til Stavanger helgen 3-5/11, der laget m\u00f8ter Stavanger, Bergens og Asker. Lykke til.*  \n    *\u00d8stlandsserien, der v\u00e5re \u00f8vrige lag spiller, starter opp samme helg. Det spilles 5 helger: 4-5/11, 2-3/12, 13-14/1-18, 3-4/2-18 og 3-4/2-18. For de fleste lag spilles det ett parti per helg, men i 1. divisjon er det flere helger to partier. For \u00f8vrige detaljer, se vedlegg.*  \n    *1911-2 er kvalifisert til \u00e5 spille i 1. divisjon, og 1911-3 i 2. divisjon. Divisjonsplassering for \u00f8vrige lag avklares av NSF senere. Se vedlegg.*\n    ***P\u00e5melding:***  \n    *Alle som \u00f8nsker \u00e5 spille seriesjakk i 2017-18 sender en email til undertegnede p\u00e5 firstname.lastname@example.org, **innen l\u00f8rdag 23.9 kl 23:59**, gjerne som svar p\u00e5 denne emailen. Det holder \u00e5 skrive: \u2013 Jeg \u00f8nsker \u00e5 spille seriesjakk for 1911 2017/18.\u00a0 Dersom du har forbehold av ulik art (frav\u00e6r en helg e.a.), s\u00e5 gi gjerne beskjed om det. Unntak: de som allerede har sagt fra til Torbj\u00f8rn at de vil spille Eliteserien trenger ikke gi beskjed til meg.*\n    *Vi setter s\u00e5 opp lagene, og gir n\u00f8dvendige beskjeder til spillerne. S\u00e5 snart lagene er klare vil laglederne ta over kontakten med de enkelte lag \u00c5rets lagledere SK 1911 Seriesjakk 2017/18 er:  \n    Eliteserien: Torbj\u00f8rn R Hansen  \n    Lag kun med spillere fra aldersbestemte klasser: Johs R Kjeken  \n    Alle \u00f8vrige lag: Johannes L Kvisla.*\n    *S\u00e5 h\u00e5per vi mange har lyst til \u00e5 spille seriesjakk ogs\u00e5 i \u00e5r. Send inn ditt svar, s\u00e5 er du med\\!*\n    *Med hilsen Geir Nesheim\u00bb  \n    *\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbfde9a6-09cb-4384-a559-1f9e44b2d890"}
+{"url": "http://docplayer.me/44708973-Sight-fighter-digital.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:10:32Z", "text": "2 Opphavsrett Denne h\u00e5ndboken skal ikke mangfoldiggj\u00f8res helt eller delvis i noen form eller p\u00e5 noen m\u00e5te, det v\u00e6re seg elektronisk eller mekanisk, inklusive fotokopiering, opptak eller gjennom systemer for informasjonslagring og -gjenfinning, for noe annet form\u00e5l enn kj\u00f8pers personlige bruk, uten forutg\u00e5ende skriftlig tillatelse fra produsenten. Ansvarsfrihet Produsenten frasier seg ethvert ansvar, direkte eller indirekte, inklusive men ikke begrenset til garantiene for salgbarhet eller hensiktsmessighet for et spesielt form\u00e5l hva ang\u00e5r programvaren, produkth\u00e5ndboken eller h\u00e5ndb\u00f8kene og skriftlig dokumentasjon og enhver annen medf\u00f8lgende maskinvare. Produsenten forbeholder seg retten til \u00e5 revidere eller forbedre sitt produkt uten foreg\u00e5ende varsel eller bekreftelse av noen art til tredjeparter. Produsenten aksepterer intet erstatningsansvar for direkte eller indirekte skader, inklusive skader som eventuelt m\u00e5tte f\u00f8re til forretningsmessige eller kommersielle tap i kraft av bruk av produktet. 04SFIG-N.DOC\n\n4 1. Innledning Denne veiledningen beskriver hvordan man installerer og bruker Sight Fighter Digital. Det kreves ingen spesielle kunnskaper, og en helt grunnleggende forst\u00e5else av datamaskiner er tilstrekkelig. Sight Fighter Digital passer til alle datamaskiner og st\u00f8tter de mest avanserte spill. Sight Fighter Digital er meget ergonomisk og spillkontrollen er derfor sv\u00e6rt behagelig \u00e5 bruke. Sight Fighter Digital er utstyrt med 6 uavhengige avfyringsknapper, derav to med repetisjonsfunksjon for \u00e5 gj\u00f8re deg til vinner av hvert eneste spill. Minispaken som f\u00f8lger med hjelper deg \u00e5 styre Sight Fighter enda n\u00f8yaktigere. 2\n\n5 2. Sikkerheten f\u00f8rst Les instruksjonene nedenfor n\u00f8ye: 1. Trekk ut st\u00f8pslene av nettkontakten f\u00f8r rengj\u00f8ring av spillkontrollen. Bruk ikke flytende rensev\u00e6sker eller spraybokser. T\u00f8rk av spillkontrollen med en fuktig klut. 2. Bruk aldri spillkontrollen i fuktige omgivelser som for eksempel baderom, fuktige kjellere, sv\u00f8mmehaller osv. 3. Forsikre deg om at ingenting ligger opp\u00e5 utstyrets str\u00f8mledning. Plasser ikke spillkontrollen p\u00e5 et sted hvor ledningen kan utsettes for slitasje eller bli beskadiget. 4. Fors\u00f8k aldri \u00e5 reparere spillkontrollen selv. Pr\u00f8ver du \u00e5 \u00e5pne eller fjerne dekselet, kan du ved et uhell komme i kontakt med str\u00f8mf\u00f8rende deler. Det finnes ogs\u00e5 andre risikomomenter. Dette utstyret skal kun vedlikeholdes av oppl\u00e6rt personell. 5. Under f\u00f8lgende omstendigheter m\u00e5 du trekke st\u00f8pselet ut av nettkontakten og f\u00e5 spillkontrollen reparert av oppl\u00e6rt personell: Ledningen eller st\u00f8pselet er skadet eller slitt; Det har rent v\u00e6ske inn i spillkontrollen; Spillkontrollen har v\u00e6rt utsatt for (regn)vann; Spillkontrollen fungerer ikke lenger normalt; Spillkontrollen har v\u00e6rt utsatt for et fall eller dekselet er skadet; Spillkontrollen fungerer klart d\u00e5rligere. 3\n\n Register your product and get support at www.philips.com/welcome HP8180 NO Brukerh\u00e5ndbok Norsk Gratulerer med kj\u00f8pet, og velkommen til Philips\\! Hvis du vil dra full nytte av st\u00f8tten som Philips tilbyr,\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3c32fd8-90a2-4d4b-b07e-2f79105b605e"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Aut%C3%B3dromo_Juan_y_Oscar_G%C3%A1lvez", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:05:55Z", "text": "# Aut\u00f3dromo Juan y Oscar G\u00e1lvez\n\n** Aut\u00f3dromo Juan y Oscar G\u00e1lvez**\n\n\n\nBane 15, som inkluderer ei sl\u00f8yfe rundt innsj\u00f8en, ble brukt i Formel 1 fra 1974 til 1981\n\n**Aut\u00f3dromo Juan y Oscar G\u00e1lvez** (ogs\u00e5 kalt **Aut\u00f3dromo Buenos Aires**) er en racerbane i Buenos Aires, Argentina. Banen ble bygget i 1952, og var vertskap for Formel 1-l\u00f8pet Argentinas Grand Prix 20 ganger mellom 1953 og 1998.\n\nBanen ligger i en park i bydelen Villa Riachuelo lengst s\u00f8r i byen. Banen kan kj\u00f8res i en lang rekke konfigurasjoner. Dagens hovedbane (bane 6) er svingete og konsentrert p\u00e5 et relativt lite omr\u00e5de. Dette, kombinert med det flate terrenget og de store tribunene, gir de fleste tilskuerne en utmerket utsikt til hele banen. Den svingete banen er imidlertid langsom og gir f\u00e5 muligheter til forbikj\u00f8ringer.\n\nBane 6 ble brukt i Formel 1 fra 1995 til 1998, men tidligere ble det benyttet flere forskjellige konfigurasjoner. Det f\u00f8rste Argentinas Grand Prix i 1953 brukte bane 2, og samme bane ble ogs\u00e5 brukt fra 1954\u20131960, men i motsatt kj\u00f8reretning, og ble da kalt bane 4. Fra 1971 til 1973 brukte man bane 9, som er identisk med bane 4, men med Horquilla-svingen flyttet n\u00e6rmere hovedlangsiden. Fra 1974\u20131981 benyttet man den sv\u00e6rt raske bane 15, som la til to lange rettstrekninger med en lang og sv\u00e6rt rask sving mellom dem. Svingen ble ofte kj\u00f8rt p\u00e5 full gass i h\u00f8yeste gir, og var spennende for b\u00e5de f\u00f8rere og tilskuere, spesielt ved utgangen av svingen hvor bilene ofte l\u00e5 helt p\u00e5 grensa til \u00e5 kj\u00f8re av banen i n\u00e6rmere 300 km/t.\n\nBanen har v\u00e6rt kjent under flere forskjellige navn. Det opprinnelige navnet var *Aut\u00f3dromo 17 de Octubre*, ettersom 17. oktober var en dato med stor betydning for Juan Per\u00f3ns politiske bevegelse. Etter Per\u00f3n ble styrtet i 1955 skiftet banen navn til *Aut\u00f3dromo Municipal de la Ciudad de Buenos Aires*. I 1989 fikk den navnet *Aut\u00f3dromo Oscar Alfredo G\u00e1lvez*, og endelig dagens navn i 2008. Banen er oppkalt etter br\u00f8drene Juan og Oscar G\u00e1lvez, som begge var argentinske racerf\u00f8rere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a115b76f-f89e-4eb8-a454-554498776cba"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/dette-er-det-jeg-kaller-en-velkomst/64181340", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00478.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:26Z", "text": "\n# \\- Dette er det jeg kaller en velkomst\n\nKomikerstjernen Ricky Gervais er i Oslo - og sp\u00f8ker om nordmenn til Twitter-fansen.\n\n20\\. april 2012 kl. 10.26\n\n  S\u00f8lve Hindhamar  \n\nSEOGH\u00d8R.NO: Torsdag ankom den popul\u00e6re komikeren Ricky Gervais (50), kjent fra TV-serien \u00abThe Office\u00bb og \u00abExtras\u00bb, Oslo for \u00e5 holde to for lengst utsolgte stand-up show fredag og l\u00f8rdag.  \n  \nOg i kjent stil delte Ricky sitt f\u00f8rsteinntrykk av Oslo med sine over to millioner fans p\u00e5 nettstedet Twitter, ved \u00e5 legge ut et bilde av fasaden til Fokus Bank.  \n  \n*\u00abJust arrived in Oslo. Now this is what I call a welcome...\u00bb* skriver han p\u00e5 Twitter-siden og tenker nok p\u00e5 at firmaet kan antas \u00e5 jobbe med noe annet enn finanstjenester, n\u00e5r engelskspr\u00e5klige turister ser det og kanskje leser det som *\u00abFuck us bank\u00bb.*  \n  \nFredag fortsatte han \u00e5 oppdatere fra sitt Oslo-bes\u00f8k med meldingen \u00abAbsolutely loving Oslo so far. Wonderful city in a beautiful country. First gig tonight. Can't wait\u00bb.  \n  \nDen norske skuespilleren Henriette Steenstrup - kjent fra TV 2-serien \u00abN\u00e5rje\u00bb - er en av de som skal tilfeldigvis ha m\u00f8tt briten p\u00e5 gaten i Oslo.  \n  \n\u00abSorry about the assault on Karl Johan @rickygervais it's just that i'm your number 1 fan. As kathy bates also once said\u00bb, skrev hun i en hilsen til Gervais p\u00e5 Twitter etter m\u00f8tet.  \n  \n*Vi bel\u00f8nner gode kjendistips. Tips oss p\u00e5 email@example.com, ring v\u00e5r tipstelefon 22555522 eller send sms/mms med kodeord TIPS til 2255.*  \n\u00a0  \n# \\- Du f\u00e5r litt \u00abnoia\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65f149a3-b8fc-47df-a1c3-b7bf37073a05"}
+{"url": "https://www.arkitektnytt.no/tema/skap-identitet-i-kvadraturen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00191.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:09:09Z", "text": "\n\nBehovskartlegging i Kvadraturen, i samarbeid med Bymilj\u00f8etaten og Ramb\u00f8ll, p\u00e5 vegne av Doga. Foto: Urgent.Agency\n\nHan er intet mindre enn\u00a0hovedtaler p\u00e5 landskaparkitektenes fagdag, Christian Pagh\u00a0i designbyr\u00e5et Urgent.Agency. Sammen med Bymilj\u00f8etaten og Ramb\u00f8ll, utarbeidet byr\u00e5et nylig en byutviklingsstrategi for Kvadraturen i Oslo.\u00a0\n\n\u2013 Vi snakket med over to hundre mennesker i Kvadraturen for \u00e5 finne ut hva som kjennetegner omr\u00e5dets identitet, sier Christian Pagh i danske Urgent.Agency.\n\n\u2013 Vi snakket med n\u00e6ringsdrivende, butikkinnehavere, kontorakt\u00f8rer, folk i Sentralen, folk p\u00e5 gaten og kioskinnehavere.\u00a0Det vi fant var at Kvadraturen oppleves som et sted som p\u00e5 en merkelig m\u00e5te ikke har identitet. Dette er mystisk, for formmessig er det jo et sv\u00e6rt tydelig omr\u00e5de, med sine tette gater. Men gatene er like hverandre, og man vet ofte ikke helt hvor man er. I den fremtidige utviklingen anbefaler vi \u00e5 arbeide med \u00e5 f\u00e5 fram det spesifikke med de forskjellige rom og gater i Kvadraturen, og ikke minst \u00e5 tilrettelegge for mer eierskap og bruk av bydelen.\n\nVi m\u00f8ter Pagh\u00a0i Oslo Works' lokaler i G\u00f8teborggata i Oslo. Han er i gang med etablere Urgent.Agency i Norge. Kontoret har i dag tolv ansatte i K\u00f8benhavn. Pagh beskriver virksomheten som en krysning mellom design og kulturanalyse. I samarbeid med Ramb\u00f8ll og Bymilj\u00f8etaten har kontoret i h\u00f8st jobbet med en strategi for aktivering av gateplanet i Kvadraturen.\n\n\n\n\n\nChristian Pagh er i ferd med \u00e5 etablere en avdeling av kontoret Urgent.Agency i Oslo. Foto: Urgent.Agency\n\n\u2013 Er identitet noe som er der fra f\u00f8r, eller er det noe man skaper? sp\u00f8r han.\n\n\u2013 Er det noe som kommer ovenfra eller nedenfra? Vi er opptatt av man skal gj\u00f8re begge deler. Man b\u00f8r ikke v\u00e6re redd for \u00e5 ta initiativ, og gj\u00f8re noe ut av det. Man kan ikke bare sitte og vente p\u00e5 at ting skal g\u00e5 framover av seg selv. Ved \u00e5 sette i gang noe ovenfra, f\u00e5r man ogs\u00e5 en respons fra brukerne. S\u00e5 v\u00e5r anbefaling til Kvadraturen har v\u00e6rt \u00e5 jobbe med en tidsbevisst byutviklingsstrategi for \u00e5 bygge en identitet over tid p\u00e5 forskjellige steder i omr\u00e5det. Mye kan oppn\u00e5s ved \u00e5 bedre dialogen mellom ute og inne p\u00e5 gateplanet.\n\nPagh forteller at Urgent.Agency er et kulturdesignbyr\u00e5 som kombinerer kulturkompetanse med design og arkitektur. Deres tiln\u00e6rming er \u00e5 jobbe med omfattende analysearbeid, med s\u00e6rlig fokus p\u00e5 sosial infrastruktur. Han sier de ser p\u00e5 hvilke akt\u00f8rer og interessenter som finnes i et gitt omr\u00e5de, hva slags offentlighet og hvilke brukere som finnes der.\n\n\u2013 Vi jobber kreativt med analysen, sier han.\n\n\u2013\u00a0Vi er ikke bare et prosessfirma og heller ikke bare et arkitektkontor. Vi pr\u00f8ver \u00e5 finne et mellomrom der man kan bruke research som verkt\u00f8y til \u00e5 tenke kreativt. Vi bruker dette i forskjellige skalaer, fra byplanstrategiske prosjekter og ned til innretning og design.\n\n### N\u00f8dvendig kultur\n\nPagh forklarer at et kjernesp\u00f8rsm\u00e5l er hva som kan gro og utvikle seg p\u00e5 et sted, og at dette n\u00f8dvendigvis innbefatter kulturen.\n\n\u2013\u00a0Vi jobber hele tiden med program, sier han.\n\n\u2013 Vi ser for oss hvilke typer aktiviteter som skal finne sted, og hvem som kan ta eierskap til bestemte byrom. Vi snakker mye om tidsbevisst byutvikling. Det er mange som snakker om midlertidig byutvikling. Det bunner kanskje i en interesse for hvordan man bruker\n\nbyen p\u00e5 uformelle m\u00e5ter. Men det henger noe ved dette begrepet om midlertidighet, at det er noe man gj\u00f8r for moro skyld, det er litt funny stuff som foreg\u00e5r mens vi venter p\u00e5 den kjedelige byen som skal komme etterp\u00e5. For oss inneb\u00e6rer derimot tidsbevissthet at man tenker strategisk over hvordan man over tid kultiverer en by eller et sted. Og det skjer gjennom en kombinasjon av alt det klassisk romlige, det arkitektoniske og det landskapsarkitektoniske. Vi ser ogs\u00e5 p\u00e5 hvordan det sosialt og kulturelt vil kunne fungere. Mange av de beste\n\narkitektene og landskapsarkitektene gj\u00f8r ogs\u00e5 det. Men dette blir ofte glemt. Ofte er man ikke tilstrekkelig opptatt av \u00e5 forst\u00e5 og lage scenarier for hvordan steder vil bli brukt.\n\n### Midlertidighet ikke tilstrekkelig\n\nEt raskt blikk p\u00e5 Urgent.Agencys portef\u00f8lje tilsier at de i f\u00f8rste rekke n\u00e5r ut til en viss type publikum, som har kulturell og \u00f8konomisk kapital, og som kanskje framfor alt bruker de offentlige rommene som en arena for konsum. Midlertidige prosjekter har lenge blitt brukt som spydspisser i gentrifiseringsprosesser. Er alle disse spenstige prosjektene kun rettet mot en hvit middelklasse? Pagh er utdannet filosof og plasserer seg i en fenomenologisk tradisjon, men har ogs\u00e5 lest en god del maktteori. Han skj\u00f8nner hva vi sikter til.\n\n\u2013 Dette er et ankepunkt, og midlertidige prosjekter er ikke nok, sier han.\n\n\u2013\u00a0Tidsbevisst utvikling inneb\u00e6rer en forst\u00e5else av at om en by skal kunne fungere, m\u00e5 den ha et blandet publikum, b\u00e5de rik og fattig. S\u00e5 man m\u00e5 jobbe med langsiktige strategier for billig husleie ogs\u00e5 etter at byen er gentrifisert. Eller man kan gi mulighet for at gaten kan brukes til en type n\u00e6ringsdrift som ikke er spesielt innbringende. Ofte er det s\u00e5nn at det er billig f\u00f8rst, og da er det sjov, og s\u00e5 blir dyrt etterp\u00e5, en vanlig by for middelklassen og de rike.\n\nHan forklarer at de pr\u00f8ver \u00e5 utarbeide langsiktige, bevisste strategier for bykultur ved \u00e5 ta innover seg politiske sp\u00f8rsm\u00e5l ved byutvikling parallelt med tidsbevissthet.\n\n\u2013\u00a0Men vi kan ikke l\u00f8se byens \u00f8konomiske\u00a0dilemmaer i arbeidet v\u00e5rt, sier han.\n\n\u2013 Vi vil gjerne ta del i det og diskutere det, hvordan vi kan jobbe bedre med en strategisk byutvikling. Men tidsbevisst byutvikling er jo ikke svaret p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let.\u00a0\n\n### Offentlig-privat harmoni\n\nPagh sier det er mulig \u00e5 utvikle typer av bymessighet som b\u00e5de gir avkastning for investorer, og som skaper bykvalitet for de som ikke har penger. Han mener det ikke n\u00f8dvendigvis er en motsetning mellom disse to, og at man kan aktivere b\u00e5de mennesker og rom p\u00e5 en mer intelligent m\u00e5te. Han forklarer dette med at arkitekter og designere gjerne har fokus p\u00e5 det fysiske, da det er objekter, rom og det materielle som utgj\u00f8r essensen i faget.\u00a0 \u00a0\n\n\u2013 Vi har ogs\u00e5 alltid et annet blikk p\u00e5 dette, sier han.\n\n\u2013\u00a0Hvordan blir det opplevd, hvordan interagerer folk p\u00e5 den andre siden av det designmessige inngrepet man har gjort. Hvordan oppleves et rom? Vi er ogs\u00e5 interessert i det som skjer utenfor rommet, alts\u00e5 hvem som har bestemt hva det skal brukes til, hvem kan vi ta med, hvem kan ta del i det. Vi ser p\u00e5 den bredere kulturelle \u00f8kologi omkring et bestemt sted. V\u00e5re perspektiver kan supplere eller utfordre en klassisk designtankegang.\n\n*\u2013 Det er en dansk tradisjon du beskriver her?*\n\n\u2013\u00a0Joda, det er elementer av dette som inng\u00e5r i en sosialdemokratisk tradisjon, men gode hensikter og, i dansk forstand, sosial design. Det er en scene for dette i K\u00f8benhavn med firmaer som jobber med en s\u00e5nn type kulturell eller holistisk bevissthet. Flere av disse akt\u00f8rene jobber p\u00e5 grensen av sosial aktivisme p\u00e5 den ene side og business development p\u00e5 den andre. Man jobber med helheten i rommet.\n\nVi opplever vel alle sammen at ting flyter i hverandre p\u00e5 nye m\u00e5ter, teknologi, rom, \u00f8konomi og det sosiale. Navnet v\u00e5rt, Urgent.Agency\n\n\u00a0handler om at det noen ting som er presserende, noen steder hvor ting fungerer d\u00e5rlig. Vi jobber ogs\u00e5 i sosialt utsatte boligomr\u00e5der. Det er ikke nok med arkitektur, men arkitektur er en del av det. Vi inkluderer sosial mobilisering, aktivisme og kommunikasjon.\n\nPagh sier at det p\u00e5 en politisk akse fra h\u00f8yre til venstre ofte vil v\u00e6re motstridende interesser, men at de ogs\u00e5 kan v\u00e6re sammenfallende. Han sier man har en tendens til \u00e5 glemme hvor radikalt det egentlig er \u00e5 utvikle noe nytt i en by. Han mener ethvert omr\u00e5de har stedsspesifikke ressurser og muligheter og at m\u00e5 man ta dem fram og sette dem i spill.\n\n\u2013\u00a0Det er nok noen utviklere som kun tenker i penger, men det er ogs\u00e5 mange som \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 til noe bra for felleskapet. Vi fors\u00f8ker \u00e5 etablere en dialog mellom partene om hvordan byggeriet kan bidra til byrommene.\u00a0\n\n\n\n\n\nByvisjon for Billund. Visualisering av Urban Play Biennale. Foto Urgent.Agency\n\n### Lego of your ego\n\nPagh forklarer at Urgent.Agency i samarbeid med BIG har jobbet med \u00e5 utarbeide en byvisjon for den danske byen Billund, mest kjent som Legos hjemby. Byen har i dag 6000 innbyggere, hvorav omtrent halvparten jobber i Lego. Han sier at Billund vokste fram som en f\u00f8lge av Legos framgang p\u00e5 1950-tallet, og at det var en arbeiderby, der de aller fleste jobbet med plastst\u00f8peri. Utover 1990-tallet ble det behov for mer kreativ virksomhet og internasjonal kompetanse.\n\n\u2013\u00a0I dette arbeidet har vi fors\u00f8kt \u00e5 f\u00e5 fram en sammenhengende byvisjon, sier han.\n\n\u2013 Premissen er \u00e5 skape en by designet for barn, lek og kreativitet under overskriften \u00abBarnas hovedstad\u00bb. Hva ville byen og byens rom v\u00e6re hvis barna fikk bestemme? Vi intervjuet en rekke akt\u00f8rer i byen, skoler, barnehager, hoteller, familier, og s\u00e5 videre. P\u00e5 bakgrunn av dette har vi sammen med BIG laget en utviklingsplan som inneb\u00e6rer en radikal fortetting med gr\u00f8nne elementer i sentrum. Vi har foresl\u00e5tt en playline som et signaturelement, det spiller p\u00e5 high line i New York. Det vi jobbet mye med i Urgent.Agency, var ikke bare en romlig plan, men ogs\u00e5 en kulturell handlingsplan som ser p\u00e5 hva som skal til over tid for at akt\u00f8rene kan skape synergier og samspill og bo i en barnas hovedstad.\n\nPagh forklarer at de har foresl\u00e5tt en bybiennale for kunst og lek. Dermed vil det komme nye tiltak annethvert \u00e5r som setter fingeren p\u00e5 det byen gjerne vil v\u00e6re.\n\n\u2013\u00a0Man kan tenke seg at det stadig kommer nye verk og opplevelser til byens infrastruktur. S\u00e5 vi lager ikke bare en plan som skal tegnes. Vi lager en logikk som over tid kan bli fylt opp av innhold. Dette inneb\u00e6rer ogs\u00e5 \u00e5 skape beslutningsdyktige samlingspunkter. Det er dette vi mener med tidsbevissthet.\n\n*\u2013\u00a0Er det ogs\u00e5 et element av branding i dette?*\n\n\u2013\u00a0Ja, det er det. Branding har noen ganske vonde konnotasjoner for enkelte. Men det er ogs\u00e5 verkt\u00f8y vi kan bruke, og det inneb\u00e6rer en kulturforst\u00e5else. Bra branding inneb\u00e6rer \u00e5 legemliggj\u00f8re en kultur. Branding b\u00f8r inneholde handlinger. Det skal gj\u00f8re noe. N\u00e5r vi jobber med utvikling for private investorer, kan vi selvf\u00f8lgelig lage en pen logo til hovedkvarteret deres. Men vi er mer interessert i \u00e5 lage ogs\u00e5 hovedkvarteret bedre, s\u00e5 det inng\u00e5r bedre i bybildet. Fra\u00a0*image*\u00a0til\u00a0*action*.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c378af6e-5567-47f1-ba53-31c8d3620d52"}
+{"url": "http://guescollectionfemme.com/bilder-2866/jenta-legger-tampong-inn-734.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00587.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:28Z", "text": "Sm\u00e5troll \u00e5r Meny Forsiden Siste innlegg Retningslinjer Barn i magen Din baby Fellesforum Barn i magen Din baby All Activity Staff Gallery Search Siste innlegg Barn i magen Din baby More More. Kult interi\u00f8r til under lappen. Jenta legger tampong inn. Jeg har pr\u00f8vd alt p\u00e5 det norske markedet, pluss OB med innf\u00f8ringshylse som jeg kj\u00f8pte i utlandet, siden jeg har observert at innf\u00f8ringshylse gj\u00f8r det lettere \u00e5 sette dem riktig, men at Tampax er elendige ellers.\n\nForbruker Jobb og Utdanning \u00d8konomi Data og Internett Datahjelp Mobil, iPod og dingser Foto, Video, Hifi, DVD m. F\u00f8r man setter inn tampongen vaskes hendene. Kult interi\u00f8r til under lappen. En tampong vil aldri kunne komme lenger inn i kroppen enn i skjeden, da livmorhalsen er s\u00e5 trang at tampongen ikke vil kunne komme gjennom, uansett st\u00f8rrelse.\n\nDen skal sitte ett godt stykke inni. By Guest uerfaren tampongbruker, February 1, in \u00c5pent forum. Eller kommer den hver m\u00e5ned n\u00e5, regelmessig eller ikke?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ba81cdd-df8e-4ec6-a7e9-ac21b7a77457"}
+{"url": "https://about.clasohlson.com/no/baerekraft/var-barekraftighetsagenda/prioriterte-omrader/var-rolle-i-samfunnet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00290.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:17Z", "text": "Prioriterte omr\u00e5der\n\n# V\u00e5r rolle i samfunnet\n\n\n\nGjennom \u00e5 v\u00e6re en positiv kraft i samfunnet, \u00f8ker vi tilliten til Clas Ohlson hos medarbeidere, kunder og andre interessenter.\n\n\u00c5 se v\u00e5r p\u00e5virkning fra kommende generasjoners perspektiv gir oss den langsiktigheten vi trenger i arbeidet v\u00e5rt. Derfor fokuserer vi p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om barns rettigheter og st\u00f8tter FNs Prinsipper for barn og n\u00e6ringslivets ansvar.\n\nI Kina har Clas Ohlson lenge jobbet forebyggende med sp\u00f8rsm\u00e5l rundt barnearbeid og barnas rett til samv\u00e6r med foreldre. Vi er ogs\u00e5 aktive med \u00e5 informere og involvere barn p\u00e5 v\u00e5re nordiske markeder i aktiviteter koblet til viktige milj\u00f8sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n       Redd Barna Vi fortsetter \u00e5 utvikle v\u00e5rt mange\u00e5rige samarbeid med Redd Barna. V\u00e5rt fokus er \u00e5 st\u00f8tte migrantarbeidere i Kina og deres familier.   \n\n       FN Global Compact Vi har i mange \u00e5r v\u00e6rt tilsluttet FN Global Compact og jobber ut fra deres ti prinsipper om b\u00e6rekraftig bedriftspraksis, menneskerettigheter, standarder for arbeidslivet, milj\u00f8 og bekjempelse av korrupsjon.  \n\n       Sedex Clas Ohlson har siden 2017 v\u00e6rt tilsluttet Sedex, verdens st\u00f8rste partnerskap for \u00f8kt transparens med hensyn til ansvarlige innkj\u00f8p.   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75faa187-ab09-429b-a454-2b9ce41a5e9d"}
+{"url": "http://resett.no/2017/12/06/usa-innstilt-pa-langvarig-syria-oppdrag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:02:54Z", "text": "# USA innstilt p\u0102\u0104 langvarig Syria-oppdrag\n\nNTB6. desember 20176. desember 2017**1\n\n\n\nFoto: Hawar News Agency via AP\nUSAs forsvar forbereder seg p\u00e5 \u00e5 bli i Syria s\u00e5 lenge som det kreves for \u00e5 v\u00e6re sikre p\u00e5 at IS ikke kommer tilbake, sier en talsmann i forsvarsdepartementet.\n\n\u2013 Vi kommer til \u00e5 st\u00e5 ved v\u00e5r forpliktelse og v\u00e6re til stede p\u00e5 bakken i Syria s\u00e5 lenge det er n\u00f8dvendig \u2013 for \u00e5 st\u00f8tte v\u00e5re samarbeidspartnere og hindre at terroristgrupper kommer tilbake, sier Pentagon-talsmann Eric Pahon.\n\nUSA har for tiden 2.000 soldater p\u00e5 bakken i Syria, der de bist\u00e5r kurdiske og arabiske partnere med oppl\u00e6ring og r\u00e5dgivning i kampen mot ekstremistgruppen IS. Med unntak av noen f\u00e5 mindre omr\u00e5der er gruppen drevet ut av hele territoriet den en gang kontrollerte, og USA er i ferd med \u00e5 gj\u00f8re opp status.\n\n**Bekjempe IS for godt**\n\nPahon sier USAs videre bidrag ville v\u00e6re definert ut fra kriterier som inneb\u00e6rer at det ikke settes noen tidsfrist for tilbaketrekkingen.\n\n\u2013 For \u00e5 sikre at IS er bekjempet for godt, m\u00e5 koalisjonen s\u00f8rge for at gruppen ikke kan bygge seg opp igjen, ta tilbake tapte omr\u00e5der eller planlegge eksterne angrep, sier Pahon.\n\nKonflikten i Syria begynte med demonstrasjoner mot regjeringen v\u00e5ren 2011, men utviklet seg raskt til en komplisert borgerkrig med mange fronter og akt\u00f8rer, inkludert ekstremistene i IS. USA ledet en koalisjon som startet luftangrep mot IS i 2014, men har hittil ikke villet si hva landets rolle vil v\u00e6re etter at jihadistene er nedkjempet.\n\n**St\u00f8tter sine partnere**\n\n\u2013 Vi kommer til \u00e5 bli i Syria en god stund til Jeg vil ikke si at det betyr ti \u00e5r, men jeg vil heller ikke si at det ikke betyr det. Men folk m\u00e5 ikke tro at det er s\u00e5nn at idet den siste IS-fyren er d\u00f8d, s\u00e5 lar vi v\u00e5re partnere i stikken, forklarer talsmannen.\n\n\u00c5 sette kriterier for tilstedev\u00e6relsen i stedet for en tidsramme, er til dels et brudd med linjen som ble f\u00f8rt under president Barack Obama, da det ble insistert p\u00e5 et fast tidspunkt for tilbaketrekking fra Afghanistan. Mange offiserer reagerte kraftig p\u00e5 en slik tidsfrist og mente den gjorde at Taliban kunne vente og telle ned til de kunne gjenoppta sine operasjoner med full styrke.\n\nPublisert: des 6, 2017 @ 7:39 am\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0591c8b0-2ec3-4655-b878-3f7d9d9d15f8"}
+{"url": "https://www.document.no/2018/01/31/london-angriper-ville-drepe-jeremy-corbyn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00478.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:29Z", "text": "## London-angriper: \u2013 Ville drepe Jeremy Corbyn\n\nAv:  NTB-DPA  \u00a0 31. januar 2018, 00:09\n\n\n\n*Labour-leder Jeremy Corbyn.*\n\nEn mann som er tiltalt for \u00e5 ha kj\u00f8rt p\u00e5 fotgjengere ved en mosk\u00e9 i London, sier til retten at han h\u00e5pet p\u00e5 \u00e5 drepe Labour-leder Jeremy Corbyn.\n\nEn 48 \u00e5r gammel mann st\u00e5r tiltalt etter at en mann ble drept og ni andre s\u00e5ret i et angrep rettet mot fotgjengere p\u00e5 vei ut fra en mosk\u00e9 i Finsbury Park i London i juni.\n\n48-\u00e5ringen hevder imidlertid at det ikke var han som kj\u00f8rte bilen, og at m\u00e5let hans egentlig var \u00e5 drepe s\u00e5 mange som mulig p\u00e5 en demonstrasjon dagen i forveien, men at det var ikke mulig \u00e5 kj\u00f8re opp til demonstrantene. Labour-leder Jeremy Corbyn skulle ha deltatt p\u00e5 demonstrasjonen.\n\n> \u2013 \u00c5 ja, da ville det bli en terrorist mindre i v\u00e5re gater, svarte den tiltalte mannen da dommeren spurte om han planla \u00e5 drepe Corbyn.\n> \n> \u2013 Hvis ordf\u00f8rer Sadiq Khan hadde v\u00e6rt der, hadde det v\u00e6rt enda bedre. Det ville blitt som \u00e5 vinne i lotto, la han til.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af2224bd-497c-4788-98f5-af3e8f1325dd"}
+{"url": "http://roysobstad.blogspot.com/2007/03/p-rockline-i-dag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00191.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:40Z", "text": "## fredag 9. mars 2007\n\nP\u00e5 Rockline i dag. En gr\u00e5h\u00e5ret gubbe med ryggsekk har funnet et par DVD-er han er nysjerrig p\u00e5. Han tar dem med til kassen og henvender seg til betjeningen:  \n  \n\\- Hva slags film er dette?  \n  \n\\- Den handler om noen som blir spist.  \n  \n\\- Blir de spist?  \n  \n\\- Ja, en mann og en dame blir spist, ogs\u00e5 filmer de det. Det er visst en sann historie.  \n  \n\\- Men denne her da?  \n  \n\\- Det er en hestefilm.  \n  \n\\- Er det mange hester i den?  \n  \n\\- Det vet jeg ikke. Jeg har ikke sett den.  \n  \nTilbake til den f\u00f8rste filmen:  \n  \n\\- Hvor lang er den?  \n  \n\\- Skal vi se... 105 minutter.  \n  \nI det jeg g\u00e5r opp trappen, ser jeg gubben st\u00e5 i dype tanker over coveret til *Grizzly Man*.  \n  \n\n              \n\n Etiketter: film, fra virkeligheten \n\n \n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Bj\u00f8rnmai 09, 2008\n    \n    Mannen med ryggsekken er en artig gjenganger her p\u00e5 Rockline. Vi vet hva Grizzly man handler om, men det hender at vi gir litt \"vasete\" svar om hva filmene handler om. Standardsp\u00f8rsm\u00e5lene dreier seg om hva filmene handler om, hvor lange de er og en eller annen hang-up vedkommende kunde har. Dette kan dreie seg om hester, krigen og Hamsun. Ellers finnes det to typer musikk: skalldyr og Quart.  \n    Mvh Bj\u00f8rn p\u00e5 Rockline\n    \n## Om meg\n\nSkribent, illustrat\u00f8r, grafisk formgiver og tegneserieskaper. Bosatt i Kristiansand.\n\n  \n    \n\n## Fasiten for 2018\n\n\u00c5rets definitive spilleliste, oppdatert stadig vekk.\n\n  \n    \n\n## Ulvene i korridoren\n\n  \n  \n*En bekymringsl\u00f8s ung mann har sin f\u00f8rste arbeidsdag i et stort firma. Han kan ingenting og han vet ingenting. Likevel er han aldri i tvil om at han fortjener all den fremgang han kan f\u00e5. Men kontorlandskapet skjuler m\u00f8rke hemmeligheter. Den unge mannens f\u00f8rste arbeidsdag kan fort vise seg \u00e5 bli hans siste.*  \n  \n## Tegneserier 1993-2008\n\n  \n  \n196 sider med mine tegneserier, pluss gjesteserier og artikler, samlet mellom stive permer.  \n  \n*\u00abGratulerer Jippi Forlag med en flott samling vanvidd med mening, og takk til Roy S\u00f8bstad for en dynamisk og underholdende verden i spenningsfeltet mellom kunst og kommers\\!\u00bb*  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fe3e1c2-bb81-427c-af82-2030ff33a447"}
+{"url": "http://mortenogtorunn.blogspot.com/2009/01/susegad.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:29:46Z", "text": "**-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-**  \n\n    \n\n### Susegad\n\nSusegad = Goauttrykk for \u00e5 slappe av og nyte livet.  \n  \nJa, vi er fremdeles i Goa. Har n\u00e5 v\u00e6rt her i vel 2 mnd, og nyter livet til fulle. Virkelig susegad\\! Dette er ferie i ferien. Vi slapper av p\u00e5 stranda/hengek\u00f8ya/restauranter, spiser god mat og drikker mange jordb\u00e6rjuice hver dag (lurer p\u00e5 hvorfor vi ikke lager det i Norge i jordb\u00e6rsesongen? 15 knuste jordb\u00e6r, mmm). Vi kj\u00f8rer turer p\u00e5 Enfielden (indisk motorsykkel med lyd som en Harley D.), f\u00e5r massasje, er p\u00e5 yogakurs, g\u00e5r p\u00e5 konserter, og ikke minst blitt kjent med mange hyggelige folk fra hele verden. Vi er ofte 8-12 personer rundt bordet, helst et lavt bord med mange puter rundt. Noen er her i 1-2 uker, andre i 6 mnd. eller mer. Vi har ogs\u00e5 truffet igjen gamle kjente som vi m\u00f8tte her i Goa for 4 og 8 \u00e5r siden.  \n  \n\n  \n\nPascal (Frankrike) og Sebastian (Tyskland) spiller racket ball p\u00e5 Ozrant beach. \n\nLegg merke til steinskulpturen bak til venstre, Shivahode hugget ut i svaberget. \n\nSe n\u00e6rbilde av Shivahodet her.\n\n  \n  \nMange vi m\u00f8ter utsetter avreisedagen fra Goa, forst\u00e5elig nok, det skal bli vanskelig \u00e5 dra her i fra for oss ogs\u00e5. Men vi har n\u00e5 kj\u00f8pt togbillettene og reiser nordover igjen til Mumbai 3.feb. Vi skal bruke ca. 1 mnd p\u00e5 \u00e5 reise nordover igjennom India, og m\u00e5let er \u00e5 komme til Nepal i slutten av februar. \n\nTorunn Grove  p\u00e5 \n\ntorsdag, januar 22, 2009              \n\n \n    \n\n    \n\nTorbj\u00f8rn F\u00e6r\u00f8viks beskrivelse av lukten av India:  \n  \n\"F\u00f8rst og fremst r\u00f8yk fra solt\u00f8rket kum\u00f8kk og tilfeldig brensel, s\u00e5 lukter det fett, som n\u00e5r en koker smultringer. Plutselig kan det dufte av blomster og krydder - intenst - som selve den indiske natur, men samtidig lukter det r\u00e5ttent ogs\u00e5 - syrlig, r\u00e5ttent og kirkeg\u00e5rdsaktig. Fra et tempel kan det sive ut berusende r\u00f8kelsesduft, fra \u00e5pne avl\u00f8p oser kloakk, og fra trapper og g\u00e5rdsplasser river urinlukten i nesen. Det er en mangfoldig, udefinerbar, uforklarlig duft, like sammensatt som landet som \u00e5nder den frem\".   \n  \n\n    \n\n  \n\n    \n\n## Bilder fra innlegg\n## From a bottle of Himalayan natural mineralwater:\n\n   \"I look back on life-  \nit's funny how things turn out.  \nYou, the creator of beeping sirens and honking cars,  \nyearn for the solitude of  \nthe mountains.  \nYou, a connoisseur of  \nfast food, now gaze at  \nthe water that took years  \nto gather natural minerals  \nas it trickled its way down  \nfrom the Himalayas to within  \nyour reach.  \nAnd I, some of the purest  \nwater in the world, stand here,  \ntrapped in a bottle.  \nCome, enjoy the irony\"  \n  \nLIVE NATURAL\n\n    \n\n## Annapurna fra Peace Pagoda, Pokhara\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f15e8953-927c-4140-81cb-95f5565157e3"}
+{"url": "http://docplayer.me/1795343-Boforholdsundersokelsen-1995-2-dagfinn-as-boligstandard-og-boutgifter-1973-1995-3-vinnere-og-tapere-i-boligmarkedet-dagfinn-as.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:58:07Z", "text": ", Tor Petter Be, Jon Erik Finnvold, Trine Dale, Terje Erstad og Ragni Hege Kitterod. Redigering: Liv Hansen, \u00c5shild Lonhoiden, Solfrid Michaelsen, Anne Skarateppen.\")\n\n3 Boforhold Samfunnsspeilet4/96 Boforholdsunders\u00f8kelsen 1995 Det har i l\u00f8pet av de siste 28 \u00e5r blitt gjennomf\u00f8rt fem landsomfattende intervjuunders\u00f8kelser om boforhold. Den f\u00f8rste ble gjennomf\u00f8rt i 1967, de f\u00f8lgende i 1973, 1981, 1988 og den siste i Unders\u00f8kelsene er gjennomf\u00f8rt som samarbeidsprosjekter mellom Boligavdelingen i Kommunalog arbeidsdepartementet (KAD), Statistisk sentralbyr\u00e5 (S SB) og Norges Figur 1: Fire husholdningstypers utvikling Enkeltpersoner r Par med barn Eneforeldre Barnefamilier byggforskningsinstitutt (NBI). KAD har hatt ansvaret for finansieringen, SSB har gjennomf\u00f8rt feltarbeidet og tilretteleggelsen av datasettene, mens NBI har hatt ansvar for opplegg og etterf\u00f8lgende analyse av de innsamlede opplysningene. Unders\u00f8kelsene har samme opplegg med et sett av identiske sp\u00f8rsm\u00e5l i Prosent hver unders\u00f8kelse. Dette muliggj\u00f8r etablering av tidsserier for visse forhold, samt tidslokale sp\u00f8rsm\u00e5l for \u00e5 avdekke aktuelle boligsp\u00f8rsm\u00e5l. Unders\u00f8kelsene inneholder mange sp\u00f8rsm\u00e5l om selve boligene og bostedene, og er derfor en kilde til boligstatistikk. Unders\u00f8kelsene inneholder like mange sp\u00f8rsm\u00e5l om husholdningene og personene, og er derfor ogs\u00e5 en kilde for demografiske opplysninger. Informasjon om boforhold fremkommer n\u00e5r vi konfronterer egenskaper ved boligene/bostedene med egenskaper ved husholdningene som bor der. Alle datasettene er forsynt med vekttall som gj\u00f8r det mulig \u00e5 beregne absolutte tall for ulike boligtyper og befolkningsgrupper. Unders\u00f8kelsene kan gjerne ses p\u00e5 som alternative studier av levek\u00e5r, med den forskjell at husholdningene og boligene er i fokus og ikke individuelle forhold som beskjeftigelse og arbeidsforhold. Dette heftet av Samfunnsspeilet inneholder en serie delanalyser basert p\u00e5 data fra boforholdsunders\u00f8kelsene. SSB vil publisere en tallrapport med hovedresultatene fra 1995-unders\u00f8kelsen. Fra NBI vil det senere foreligge flere rapporter som tar opp ulike boforholdstemaer. NBI vil i tillegg produsere tabeller og utf\u00f8re ulike analyser p\u00e5 oppdrag. Dagfinn As er forsker ved Norges byggforskningsinstitutt, boligforskningsavdelingen. Kjernefamilie Med inneboende Kilde: Boforholdsunders\u00f8kelsene 1967, 1973, 1981, 19880g 1995\n\n\n\n4 Samfunnsspeilet 4/96 Boligstandard og boutgifter : Vinnere og tapere markedet bolig Boforhold Norske boliger er store i internasjonal sammenheng, og storrelsen har \u00f8kt markert ogs\u00e5 de siste ti\u00e5rene. \u00d8kningen har kommet barnefamiliene til gode, mens eneforeldre og husholdninger med lave inntekter har st\u00e5tt p\u00e5 stedet hvil. Disse to gruppene har ogs\u00e5 den vanskeligste boligeokonomiske situasjonen. Eldre mennesker og husholdninger p\u00e5 landsbygda kan glede seg over relativt lave boligutgifter. P\u00e5 landsbygda har man i tillegg god plass. Dagfinn As Boforholdsunders\u00f8kelsen 1995 er den femte i en serie landsomfattende utvalgsunders\u00f8kelser. Den f\u00f8rste ble foretatt i 1967, og serien dekker dermed inn en tidsperiode p\u00e5 hele 28 \u00e5r. Unders\u00f8kelsene er like i sin oppbyg- 150 ging og er velegnete til \u00e5 vise utviklingen av flere forhold i denne tidsperioden, som er en kritisk periode for norsk bolig- og velferdspolitikk. 60 vloo I IMIN MIN INN NM De nevnte unders\u00f8kelsene viser at boligstandarden, spesielt i form av arealer og plass, har blitt kraftig \u00f8ket. De bolig\u00f8konomiske forhold er p\u00e5 sin Andel med stor boutgiftsside mer kompliserte. Alle v\u00e5re data Prosent belastning (over 25 prosent) viser til tidspunktene for unders\u00f8kelsene. Vi har ikke opplysninger om de intervjuedes tidligere \u00f8konomi eller forventninger om fremtiden. Det kan 40 v\u00e6re viktig n\u00e5r det gjelder \u00f8konomiske forhold. De siste 25 \u00e5rene har i boligsammenheng uten tvil v\u00e6rt sv\u00e6rt turbulente og fortjener n\u00e6rmere oppmerksomhet og analyse. Overv\u00e5king av boforholdene er stadig n\u00f8dvendig selv om markedet i dag er mettet. Norske boliger er store I internasjonale sammenligninger av boforhold merker Norge seg ut med store og rommelige boliger. I 1973 var gjennomsnittet for alle boliger 88 m2. Det var den gang relativt h\u00f8yt, m Boligpolitikken fra krigens slutt og frem til 1970-tallet har hatt den sam- 75 me karakter, med vekt p\u00e5 \u00e5 avhjelpe mangelen p\u00e5 boliger. Problemene skifter karakter i 1970-\u00e5rene i det man n\u00e5 ser tegn til boligmetning. Liberaliseringstiltakene tidlig p\u00e5 1980-tallet innvarsler nye tendenser ved at de frie markedskreftene f\u00e5r st\u00f8rre spillerom. Flere forhold endrer karakter i l\u00f8pet av 1980-\u00e5rene, og i slutten av dette ti\u00e5ret inntreffer en 40 kraftig reduksjon i boligproduksjonen. Omkring 1990 opplever ogs\u00e5 mange boligeiere gjeldsproblemer. Prosent \\_ 0: Boligens st\u00f8rrelse tim Andel store boliger --,,..., on. -- \\_.....-, e , ,,...I.\\!. \\_ owl I.= - Aleneboende Par uten barn Eneforeldre Barnefamilier Andre go. Oil Kilde: Boforholdsundersokelsene 1973, 1981, 1988 og 1995\n\n\n\n5 Boforhold Samfunnsspeilet 4196 og i dag er gjennomsnittet p\u00e5 hele 112 m2. En fjerdedel av boligene i 1973 var sm\u00e5 og bestod av bare ett eller to rom. Ca. halvparten av alle hadde tre og fire rom, mens vel en fjerdedel hadde fem rom eller flere. P\u00e5 1970-tallet var det uttrykt offisiell politikk at ettromsboliger ikke mer skulle bygges. Dette og andre forhold har resultert i at det i 1995 finnes ca f\u00e6rre sm\u00e5boliger i absolutt forstand. Andelen sm\u00e5boliger (ett og to rom) er n\u00e5 sunket til 17 prosent av boligmassen. P\u00e5 den annen side har antallet store boliger, fem rom eller flere, blitt doblet, og andelen av s\u00e5 store boliger er i 1995 hele 40 prosent. Boligstandarden i form av plass og arealer har med andre ord vist en klar forbedring, og vi skal i det f\u00f8lgende vise hvem dette har kommet til gode, og om det er noen som ikke har fulgt med p\u00e5 denne utviklingen. Norske boliger har h\u00f8ye boutgifter Denne p\u00e5standen er b\u00e5de riktig og gal, avhengig av hvem vi sammenligner med. I internasjonal sammenheng er nok ikke dette riktig. Det er mange land som vi ofte sammenligner oss med som har atskillig h\u00f8yere boutgifter, n\u00e5r vi ser p\u00e5 disse utgiftene i forhold til husholdningenes inntekter. I boforholdsunders\u00f8kelsene teller vi sammen f\u00f8lgene utgifter: husleie, fellesutgifter, festeavgift, lys og brensel, vedlikehold, kommunale avgifter, eiendomsskatt og boligforsikringer. Vi tar ogs\u00e5 med renter og avdrag p\u00e5 boligl\u00e5n. Dette settes i forhold til brutto samlede inntekter for husholdningene, og blir til et uttrykk som vi kaller \"boutgiftsbelastning\". I 1973 var gjennomsnittet for husholdningenes boutgiftsbelastning 13 prosent og i 1995 var dette \u00f8ket til 19 prosent. Variasjonen omkring gjennomsnittene kan ofte v\u00e6re stor, og situasjonen beskrives bedre om vi ser p\u00e5 andelen med store belastninger. Det er her problemene ligger. P\u00e5 1970-tallet var det for \u00f8vrig en uttalt offentlig norm som sa at boutgiftene ikke burde overskride 20 prosent av inntektene. Denne normen ble i det f\u00f8lgende ti\u00e5ret oppgitt. Det var \u00e5penbart et m\u00e5l som en ikke kunne n\u00e5. I 1973 var det 12 prosent av alle husholdningene som hadde en boutgiftsbelastning st\u00f8rre enn 25 prosent. I 1995 var den andelen fordoblet, slik at det i 1995 var 24 prosent som hadde s\u00e5 stor eller st\u00f8rre boutgiftsbelastning. Hvem er vinnerne og hvem er taperne? En fullstendig analyse og et utt\u00f8mmende svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om hvem det er som har vunnet, og hvem det er som har tapt, kan ikke gis her. Vi skal imidlertid gi noen forel\u00f8pige svar ved \u00e5 gruppere husholdningene p\u00e5 fire m\u00e5ter. For det f\u00f8rste sp\u00f8r vi: Er det noen forskjell \u00e5 spore mellom ulike husholdningstyper? Hvordan er for eksempel utviklingen for aleneboerne til forskjell fra barnefamiliene og andre husholdninger? For det andre sp\u00f8r vi: Hva med de yngste til forskjell fra de eldre og de aller eldste? For det tredje: Spiller det noen rolle hvor en bor? Er det forskjell p\u00e5 utviklingen i byene til forskjell fra landsbygda? Endelig: Er det noen forskjell p\u00e5 rike og fattige husholdninger? Det er selvf\u00f8lgelig en viss sammenheng mellom disse grupperingene. Inntektene er livsfasebetinget, og husholdningenes sammensetning underg\u00e5r stadig visse endringer. Dette kan vi ikke g\u00e5 inn p\u00e5 her, og i analysen som f\u00f8lger er de fire inndelingene behandlet hver for seg. Det vil m Prosent 60 Boligens st\u00f8rrelse : Andel store boliger Andel med stor boutgifts- Prosent belastning (over 25 prosent) Under 30 \u00e5r \u00e5r \u00e5r \u00e5r 65 \u00e5r og over Kilde: Boforholdsundersokelsene 1973, 1981, 1988 og 1995\n\n\n\n6 Samfunnsspeilet4/96 Boforhold \\*WIN kunne vise hovedtrekkene i utviklingen over tid, mens det \u00e5 fastsl\u00e5 utslagenes st\u00f8rrelse krever n\u00e6rmere og mer kompliserte fremgangsm\u00e5ter. Vi er i f\u00f8rste rekke opptatt av \u00e5 se om vi har oppn\u00e5dd en st\u00f8rre utjevning av boforholdene over tid, eller om det har skjedd en polarisering. Det vil si om forskjellene mellom befolkningsgruppene har blitt st\u00f8rre. Fire typer husholdninger Husholdningenes sammensetning er basert p\u00e5 slektskap og ekteskap. I disse unders\u00f8kelsene regner vi samboerskap p\u00e5 linje med ekteskap. Det er fire hovedtyper: (1) Aleneboende, (2) Par uten barn, (3) Eneforeldre, og (4) Barnefamilier. Alle disse kan ha \"inneboende\" personer i tillegg, og alle husholdningene som har dette er gruppert sammen som (5) Andre. I figur 1 viser vi forskjeller mellom disse fem gruppene over tid. Det er lett \u00e5 peke ut taperne blant husholdningstypene n\u00e5r det gjelder \u00f8kningen av arealstandarden over tid. Det er eneforeldrene. Disse personene, som i hovedsak er kvinner med sm\u00e5 barn, har i gjennomsnitt ikke mer plass i boligene n\u00e5 enn tidligere. Dette er sl\u00e5ende p\u00e5 bakgrunn av at\n\n Aleneboende, (2) Par uten barn, (3) Eneforeldre, og (4) Barnefamilier.\")\n\n7 i Boforhold Samfunnsspeilet4/96 M Prosent all / , e - st fir Prosent Boligens st\u00f8rrelse Andel store boliger Andel med stor boutgiftsbelastning (over 25 prosent) Landsbygda Sm\u00e5steder Sm\u00e5 tettsteder Mindre byer Storbyer Kilde: Boforholdsundersokelsene 1981, 1988 og 1995 alle de andre husholdningstypene i gjennomsnitt har f\u00e5tt mer plass \u00e5 omr\u00e5 seg p\u00e5. Forskjellene i gjennomsnittlig boutgiftsbelastning er likeledes markante. Mer enn halvparten av alle eneforeldrene har belastninger st\u00f8rre enn 25 prosent av inntektene. Vinnerne blant husholdningstypene er barnefamiliene. Disse husholdningene har boliger som i dag i gjennomsnitt er over 140 m2, og ca. 60 prosent av alle har fem eller flere rom i boligen. Med den klare forbedringen i plass i boligen har deres boutgifter steget, og andelen med h\u00f8y boutgiftsbelastning har ogs\u00e5 g\u00e5tt opp. Gjennomsnittlig boutgiftsbelastning for barnefamiliene er imidlertid bare ca. 20 prosent. Unge, voksne og eldre personer Boforholdsunders\u00f8kelsen er en husholdningsunders\u00f8kelse. I figur 2 er det derfor \"hovedpersonen\" og hans alder det vises til her. Hovedpersonen er den person i husholdningen som har den st\u00f8rste inntekten. N\u00e5r det gjelder gjennomsnittlig st\u00f8rrelse av boligene i m 2, eller m\u00e5lt som andel av store boliger med mange rom, har alle husholdningene gruppert etter hovedpersonens alder f\u00e5tt \u00f8ket plass i boligene. Det er imidlertid en tendens til polarisering p\u00e5 den m\u00e5ten at forskjellen mellom gruppene i 1995 er blitt en tanke st\u00f8rre enn ved tidsperiodens begynnelse. Det er imidlertid n\u00e5r det gjelder boutgiftsbelastningene at vi finner gruppeforskjeller. Husholdninger med hovedpersoner under 45 \u00e5r, alts\u00e5 b\u00e5de den yngste gruppen og den nest yngste, har i og 1990-\u00e5rene f\u00e5tt boutgiftsbelastninger som er langt h\u00f8yere enn hva de hadde f\u00f8r, og langt h\u00f8yere enn for de som er eldre. Vi vil anta at de nybygde m Prosent Boligens st\u00f8rrelse ouswool000lsisoossiolisi awl la moo ow wo Iso woo r woo esio Andel store boliger I.so ,- \\_ so..00'1 Andel med stor boutgifts- Prosent belastning (over 25 prosent) , i, vo I \"\" , ,,, 6 \\*\\* o Laveste 20 prosent prosent prosent prosent H\u00f8yeste 20 prosent Kilde: Boforholdsundersokelsene 1973, 1981, 1988 og 1995.\n\n\n8 Sa mfunnsspei let 4/96 Boforhold boligene p\u00e5 1980-tallet ofte har blitt anskaffet av husholdninger med relativt unge hovedpersoner. Boligprisene steg jevnt i l\u00f8pet av 1980-tallet, og vi m\u00e5 derfor regne med at boligkj\u00f8pere p\u00e5 den tiden nok vil f\u00e5 h\u00f8yere boutgifter enn andre. By og land Datasettene for de enkelte boforholdsunders\u00f8kelsene er stort sett like, men n\u00e5r det gjelder inndelingen av bostedene i by eller land, s\u00e5 ble dette gjort annerledes i 1973 enn i de senere unders\u00f8kelsene. Kurvene i diagrammene i figur 3 har derfor bare tre punkter. Det er, og har tidligere v\u00e6rt, forskjell p\u00e5 boligene i byene og p\u00e5 landsbygda. S\u00e6rlig gjelder dette n\u00e5r det er sp\u00f8rsm\u00e5l om boligst\u00f8rrelse. V\u00e5ningshusene p\u00e5 g\u00e5rd er typisk ganske store, mens mange av boligene i storbyene (Oslo, Bergen og Trondheim) er sv\u00e6rt sm\u00e5. Gjennomsnittlig boligst\u00f8rrelse for storbyene i 1995 er som fa, nemlig under 100 m2. Kurvene for gjennomsnittlig boligst\u00f8rrelse og andelen av store boliger, viser ellers for hele studieperioden stort sett det samme forl\u00f8pet uansett om det er byer eller landdistrikter. Det er riktignok en svak tendens til utjevning i l\u00f8pet av 1970-\u00e5rene og en differensiering i tiden etterp\u00e5, men dette er s\u00e5 vidt sm\u00e5 utslag at vi ikke kan tillegge det vekt. Det er ingen klare vinnere eller tapere her. Det er ellers verd \u00e5 merke seg at boutgiftsbelastningen er klart mindre p\u00e5 landsbygda enn i andre typer bosteder. Fattig og rik I alle boforholdsunders\u00f8kelsene har vi oppgaver om de enkelte personenes brutto \u00e5rsinntekter. For hver husholdning er personenes inntekter summert, og husholdningene er deretter inndelt i fem like store grupper etter st\u00f8rrelsen p\u00e5 husholdningenes samlede \u00e5rsinntekt. I alle tre diagrammene i figur 4 hvor vi viser endringer for inntektsgruppene, finner vi den samme rekkef\u00f8lgen av inntektsgruppene p\u00e5 alle tidspunktene. Dette m\u00e5tte forventes. Vi ser imidlertid at n\u00e5r det gjelder boligenes st\u00f8rrelse, oppviser husholdningene med de laveste inntektene ingen forbedringer i l\u00f8pet av hele tidsperioden. Samtidig ser vi at jo st\u00f8rre inntekt, jo st\u00f8rre aning i arealer og rommelighet over tid. Det har foreg\u00e5tt en klar polarisering her, forskjellene mellom fattige og rike husholdninger har alts\u00e5 blitt atskillig st\u00f8rre over tid. M\u00e5lt i boutgiftsbelastninger har det ogs\u00e5 foreg\u00e5tt en polarisering og forsterkning av forskjellene mellom inntektsgruppene. I det tredje diagrammet ser vi at boutgiftsbelastningen for den femtedelen som har de laveste inntektene merker seg klart ut. Disse husholdningene har f\u00e5tt en langt vanskeligere \u00f8konomisk situasjon enn tidligere. Mer enn halvparten av alle har n\u00e5 \u00e5rlige boutgifter st\u00f8rre enn 25 prosent. \u00c5 eie eller leie sin bolig Det gir ikke s\u00e6rlig god mening \u00e5 se standard\u00f8kningen med hensyn til arealer, samt boutgiftsbelastningen i forhold til den eie- og leieform som husholdningene har, p\u00e5 samme m\u00e5te som ovenfor. Det viser seg nemlig at de tre gruppene med ulik disposisjonsform har skiftet karakter p\u00e5 en slik m\u00e5te at endringene ikke uten videre kan fortolkes. Sammensetningen av gruppene med hensyn til inntektsforholdene har endret seg s\u00e5 mye at b\u00e5de selveierne, andels- og aksjeeierne og leietakerne i 1995 er annerledes enn i Figur 5: Endringer i h inntekt Leietakere Prosent Andels-/aksjeeiere Prosent Selveiere Prosent 111 Laveste 20 prosent prosent \\[1\\] prosent El prosent \\[11 H\u00f8yeste 20 prosent Kilde: Boforholdsundersokelsene 1973, 1981, 1988 og 1995\n\n\n\n9 Boforhold Samfunnsspeilet4/96 Selveierne bestod i 1973 av omtrent like store antall husholdninger fra alle inntektsgruppene. I 1995 best\u00e5r eierne i langt st\u00f8rre grad av husholdninger med store inntekter, mens husholdninger med lave inntekter er blitt relativt f\u00e6rre. For leietakerne har det funnet sted en lignende prosess, bare med \"motsatt fortegn\". I utgangspunktet, i 1973, var lavinntektsgruppene sterkest representert. Denne forskjellen er blitt forsterket. Blant leietakerne er det n\u00e5 stadig lavinntektsgruppene som er sterkest representert, mens h\u00f8yinntektsgruppene nesten ikke lenger finnes blant leietakerne. N\u00e5r det gjelder andels- og aksjeeierne har det skjedd endringer av en annen og mer dramatisk karakter. I 1973 var h\u00f8yinntektsgruppene sterkest representert, mens situasjonen i 1995 er snudd rundt. N\u00e5 er det lavinntektsgruppene som er de dominerende. Sammensetningen av husholdningene med hensyn til inntekt betyr at andels- og aksjeeiere n\u00e5 i gjennomsnitt har langt lavere ressursniv\u00e5 enn tidligere. De mange dereguleringstiltakene som ble gjennomf\u00f8rt i 1981 har av mange blitt sett p\u00e5 som et vendepunkt i norsk boligpolitikk. Noen har ogs\u00e5 stilt sp\u00f8rsm\u00e5let om bolig fortsatt er med som et element i velferdspolitikken. Er utjevning av boforholdene mellom befolkningsgruppene n\u00e5lenger noe m\u00e5l som myndighetene s\u00f8ker \u00e5 n\u00e5? V\u00e5re fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 avdekke endringstendenser i boforhold i de senere tiarene har ikke vist noen tegn p\u00e5 utjevning av forskjeller. Tvert imot kan vi vise tendenser til polarisering og differensiering. Samtidig kan vi ikke se at 1981 danner noe vendepunkt i utviklingen, men at tendenser til st\u00f8rre gruppeforskjeller har et utgangspunkt som ligger lenger tilbake i tid. Et unntak er riktignok den yngre del av befolkningen som etter 1981 har f\u00e5tt en kraftig \u00f8kning av boutgiftsbelastningen. Dagfinn As er forsker ved Norges byggforskningsinstitutt, boligforskningsavdelingen. Forskjeller som best\u00e5r I den statlige velferdspolitikken i Norge slik den er formulert i ulike offentlige dokumenter i etterkrigstiden st\u00e5r bolig og boforhold sentralt. Staten tok et klart ansvar for gjenoppbyggingen av landet, og bolig for alle var et prioritert velferdsm\u00e5l. Tiltakene var mange i boligsektoren, med for eksempel opprettelsen av Husbanken som et viktig instrument. Likhet og utjevning av forskjeller mellom befolkningsgrupper har likeledes v\u00e6rt et viktig m\u00e5l \u00e5 strebe etter. Dette hensyn har ligget under mange av regulerings- og kontrolltiltakene i boligsektoren opp gjennom hele etterkrigstiden.\n\n\n\n10 Samfunnsspeilet4/96 Boliger belsnes til pipa Boforhold Fire av ti selveiere som flyttet inn mellom 1992 og 1995, l\u00e5nte 100 prosent eller mer av kj\u00f8pesummen. En m\u00e5 anta at det i vesentlig omfang ble stilt sikkerhet for l\u00e5nene i annen fast eiendom. Kredittinstitusjonene har trolig ogs\u00e5 basert krediftgivningen p\u00e5 at boligprisene var p\u00e5 vei oppover og at gjeldsbetjeningsevnen1 var god. Med stigende boligpriser de siste \u00e5rene, er det 1996 bare 2 prosent av disse selveierne som ikke har positiv egenkapital i boligen. Men hva hvis denne utl\u00e5nspraksisen fortsetter, efterfulgt av en periode med stigende renter og synkende boligpriser? Utl\u00e5nspolitikken fra private kredittinstitusjoner ble gjenstand for kraftig kritikk under konjunkturoppgangen midt p\u00e5 1980-tallet. I kj\u00f8lvannet av kredittmarkedets deregulering, forte konkurransen institusjonene imellom til en aggressiv markedsf\u00f8ring og en intensivert kamp om l\u00e5nekundene (NOU 1992:30). L\u00e5ntakerne kunne n\u00e6rmest uten kredittvurderinger fullfinansiere sine boligkj\u00f8p med l\u00e5nt kapital. Takstene ble ofte satt med utgangspunkt i hva tilsvarende eiendommer nylig hadde blitt omsatt for. Selve prisstigningen gav grunnlag for en utl\u00e5ns\u00f8kning innenfor de reglene som allerede gjaldt for sikkerhetsstillelse (Sk\u00e5nland 1996). Manglende kredittvurderinger og h\u00f8ye l\u00e5neandeler f\u00f8rte til et stort tapspotensial da boligprisene begynte \u00e5 falle, arbeidsledigheten ate, skattesystemet ble omlagt og folks inntektsforventninger ble justert ned. Husholdningenes betalingsproblemer ble dels m\u00f8tt med offentlige tiltak som etableringsl\u00e5n til refinansiering av dyre toppl\u00e5n, en gjeldsordningslov for husholdninger med virkelig store problemer, og dels med individuelle l\u00f8sninger direkte mellom kredittinstitusjon og kunder i form av rentenedsettelse, nedskriving av gjeld osv. (Barlindhaug 1994, Gulbrandsen 1994). Bankenes tapsavsetninger til boligform\u00e5l var uansett beskjedne (NOU 1992:30). Gjennomgangen av erfaringer fra bankkrisen f\u00f8rte til en konstatering av at utl\u00e5nspolitikken m\u00e5tte endres. Det ble truffet tiltak for \u00e5 skjerpe l\u00e5nerutinene (NOU 1992:30). Krav til egenkapital p\u00e5 rundt 20 prosent m\u00e5tte bli en selvf\u00f8lge. Sidesikkerhet skulle stilles ved fravikelse av slike krav. Ogs\u00e5 Kredittilsynet var opptatt av at utl\u00e5nspolitikken ble lagt om, og fikk bekreftet dette i en unders\u00f8kelse av kredittinstitusjonenes utl\u00e5nspraksis (Kredittilsynet 1996). I denne artikkelen benyttes data fra Boforholdsunders\u00f8kelsen 1995 og Norsk Gallup 1995 for \u00e5 studere hvordan boligl\u00e5nenes andel av kj\u00f8pesummen har variert med innflyttingsor over en ti\u00e5rsperiode. Resultatene vil bli tolket i lys av den generelle \u00f8konomiske utviklingen og utviklingen p\u00e5 boligmarkedet spesielt. Kredittinstitusjonenes utl\u00e5nspraksis vil bli kommentert og vurdert i forhold til l\u00e5neandel og den andelen boliggjelden i dag utgj\u00f8r av boligverdien. Rolf Barlindhaug\n\n\n\n11 Boforhold Samfunnsspeilet4/96 Den h\u00f8ye l\u00e5negraden har inntil videre kunnet forsvares med lave renter og stigende boligpriser. Men hva hvis den \"rause\" kredittgivingen fortsetter, for s\u00e5 \u00e5 bli etterfulgt av et marked der boligprisene synker, rentene stiger, og arbeidsmarkedet blir mer usikkert? Store svingninger p\u00e5 boligmarkedet Realprisen p\u00e5 boliger falt 33 prosent i perioden 1988 til 1993 og l\u00e5 da 29 prosent under niv\u00e5et fra Nordvik (1995) fant at bare 12 prosent av boligene som ble bygget i 1993 og finansiert med husbankl\u00e5n, hadde en markedsverdi som oversteg 95 prosent av anleggskostnadene. I 1993 l\u00e5 boligprisene derfor langt under hva det kostet \u00e5 bygge tilsvarende nye boliger, og at det kunne forventes en betydelig prisoppgang p\u00e5 brukte boliger. Renteforhold og andre ettersp\u00f8rselsstimulerende faktorer ville bestemme tidsforl\u00f8pet. Prisnedgangen forte ogs\u00e5 til at den oppsparte egen-- kapitalen i bolig for mange husholdninger ble borte, og vel s\u00e5 det. Husholdninger som var i en fase der de \u00f8nsket en st\u00f8rre bolig, manglet egenkapital, men hadde samtidig f\u00e5tt en betydelig \u00f8kning i gjeldsbetjeningsevnen etter rentefallet. Med strenge krav til egenkapital ville de v\u00e6rt \"innel\u00e5st\" i boligmarkedet. Mest som f\u00f8lge av en kraftig rentenedgang, steg boligprisene nominelt med 30 prosent fra 1. kvartal 1993 til 2. kvartal 1995 (Statistisk sentralbyr\u00e5) 1996A). Omsetning av boligeiendommer i fritt salg \u00f8kte med 57 prosent fra 1992 til 1995 (Statistisk sentralbyr\u00e5 1996A), mens de samlede utl\u00e5n til boligform\u00e5l \u00f8kte med 6,1 prosent fra 1. kvartal 1993 til 1. kvartal 1995 (Statistisk sentralbyr\u00e5 1996B). Utl\u00e5nsveksten kan v\u00e6re et resultat av flere faktorer; finansiering av nye boliger, enkelthusholdningers nedbetaling av boligl\u00e5n, oppl\u00e5ning p\u00e5 eksisterende bolig og oppl\u00e5ning ved eierskifte (Barlindhaug 1995). Forholdsvis svak \u00f8kning i utl\u00e5nsvolumet kan fremkomme selv med stor oppl\u00e5ning ved eierskifte, dersom mange husholdninger samtidig betaler ned boliggjeld. B\u00e5de innl\u00f8sning av husbankl\u00e5n uten refinansiering og nedbetalingsprofilen p\u00e5 allerede gitte l\u00e5n, har bidratt til nedbetaling av gjeld. Lavere renter, \u00f8kt sysselsetting og forventning om h\u00f8yere boligpriser gir grunnlag for h\u00f8yere l\u00e5neandeler fra kredittinstitusjonenes side. Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt viktig for kredittinstitusjonene \u00e5 g\u00e5 inn i boligmarkedet for \u00e5 spre risiko, selv om rentemarginen har v\u00e6rt lav og fortsatt er synkende. Erfaringene fra bankkrisen og myndighetenes understrekning av en mer ansvarlig utl\u00e5nspolitikk vil trekke i retning av lavere l\u00e5neandeler enn tidligere, spesielt n\u00e5r det ikke kan stilles sidesikkerhet. Tabell i: Selvejere innflyttet i' 1983 eller senere. Prosentvis fordeling av husholdninger etter st\u00f8rrelse p\u00e5 l\u00e5neandel og innflyttings\u00e5r. Gjennomsnittlig l\u00e5neandel Innflyttings\u00e5r L\u00e5neandel (i prosent av kostnad/kj\u00f8pesum) Sum L\u00e5neandelene har \u00f8kt de siste \u00e5rene Boforholdsunders\u00f8kelsen 1995 (BU95) gir opplysninger om hva husholdningene betalte for sin n\u00e5v\u00e6rende bolig, innflyttings\u00e5r, hvor mye de l\u00e5nte og hva de trodde boligen kunne bli solgt for p\u00e5 unders\u00f8kelsestidspunktet. Det ble ikke spurt om hvem som hadde gitt l\u00e5net, og hvordan l\u00e5net eventuelt var sikret. P\u00e5 samme tidspunkt ble det imidlertid gjennomf\u00f8rt en st\u00f8rre surveyunders0- kelse av Norsk Gallup 3. Her ble det i tillegg til sp\u00f8rsm\u00e5lene ovenfor ogs\u00e5 spurt om kredittinstitusjon og sikkerhet. Begge unders\u00f8kelsene viser at l\u00e5neandelen er st\u00f8rre jo kortere botiden er. En m\u00e5 ta i betraktning at mange av dem som hadde h\u00f8y l\u00e5neandel i var unge under etablering. Dersom disse har flyttet senere, vil husholdninger med innflyttings\u00e5r i BU95 i stor grad v\u00e6re etablerte husholdninger som kanskje hadde lave l\u00e5neandeler den gang som et resultat av tidligere boligkarriere. Boforholdsundersokelsen fra 1988 viser imidlertid at l\u00e5neandelen for selveiere som flyttet inn i , var p\u00e5 71 prosent (Barlindhaug og Skogstad 1990), mens den i BU95 Gjennomsnittlig l\u00e5neandel N=Antall husholdninger Bof orholdsundersokelsen Norsk Gallup Kilde: Boforholdsundersokelsen 1995 (BU95) og Norsk Gallup 1995 (NG95). I BU95 ble det spurt om hvor mye en l\u00e5nte, i NG95 om hvor stor egenkapitalen var. NG95 gir derfor ikke h\u00f8yere l\u00e5neandeler enn 100. Dette kan bidra til \u00e5 forklare forskjellen i gjennomsnittlig l\u00e5neandel mellom unders\u00f8kelsene\n\n fant at bare 12 prosent av boligene som ble bygget i 1993 og finansiert med husbankl\u00e5n, hadde en markedsverdi som oversteg 95 prosent av anleggskostnadene.\")\n\n12 Samfunnsspeilet4/96 Boforhold var 78 prosent for dem som fortsatt bodde i disse boligene. Dette kan tyde p\u00e5 at det er de som har hatt mest egenkapital som har flyttet videre, og at husholdninger med h\u00f8y l\u00e5neandel, og som dermed tapte all egenkapital under boligprisfallet etterp\u00e5, ikke har hatt mulighet eller \u00f8nske om \u00e5 flytte. g Begge unders\u00f8kelsene viser at andelen som har l\u00e5nt 100 prosent av kj\u00f8pesummen eller mer, var st\u00f8rre jo senere innflytting. If\u00f8lge Boforholdsunders\u00f8kelsen 1995 \u00f8kte andelen uten egenkapital fra mellom 25 og 28 prosent i perioden til 42 prosent i perioden Dataene fra Norsk Gallup bekrefter denne \u00f8kningen, dog viser disse dataene en jevnere \u00f8kning gjennom hele perioden. Husholdninger med fullfinansiering i perioden var overrepresentert i spredtbygde str\u00f8k og i tettsteder under innbyggere, samt i aldersgruppen under 30 \u00e5r. Hele 60 prosent av dem kom fra et tidligere leieforhold, men ogs\u00e5 blant dem som flyttet fra en selveid bolig, var det 29 prosent som fullfinansierte. De hadde i gjennomsnitt en boliggjeld i begynnelsen av 1995 p\u00e5 kroner, 1,7 ganger husholdningens samlede brutto \u00e5rsinntekt i 1994 (BU95). Dette skulle tilsi at gjeldsbetjeningse -vnen var sv\u00e6rt god. Boligunders\u00f8kelsen 1995 viser kun sm\u00e5 endringer i l\u00e5neandel gjennom perioden , en periode med stigende boligpriser. L\u00e5neandelen var h\u00f8yest i En kan sp\u00f8rre hvilken utl\u00e5nspraksis i kredittinstitusjonene som l\u00e5 bak en utvikling der hele 4 av 10 husholdninger som flyttet inn i \u00e5rene , l\u00e5nte hele kj\u00f8pesummen eller mer. Kredittilsynet unders\u00f8kte kredittinstitusjonenes utl\u00e5nspraksis i oktober 1995 gjennom en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse til et utvalg av institusjoner (Kredittilsynet 1996). Normal bel\u00e5ningsgrad var 80 prosent av verdigrunnlaget (takst, kj\u00f8pesum eller skj\u00f8nnsmessig fastsettelse). Mange banker opplyste at de gikk over denne grensen dersom kunden hadde god tilbakebetalingsevne eller kunne stille sidesikkerhet. Enkelte institusjoner kunne ikke gi opplysninger om sammensetningen av l\u00e5neportef\u00f8ljen etter sikkerhet, andre bare etter grove kategorier. Unders\u00f8kelsen konkluderte med 0.0e3/4' at det fra 3. kvartal 1994 ikke s\u00e5 ut til generelt \u00e5 ha v\u00e6rt noen \u00f8kning i andelen av institusjonenes boligl\u00e5nsportef\u00f8ljer som l\u00e5 over 80 prosent av verdigrunnlaget. Videre opplyste noen f\u00e5 institusjoner at de hadde skjerpet inn retningslinjene for kundens tilbakebetalingsevne. En mulig delforklaring p\u00e5 den h\u00f8ye utl\u00e5nsandelen kan v\u00e6re at de som har taksert boligene i mindre grad\n\n\n\n13 BoforholdSamfunnsspeilet 4/96 har brukt faktisk markedsverdi som referanse, men i stedet har tatt utgangspunkt i normale byggekostnader. I s\u00e5 fall ville verdigrunnlaget v\u00e6re st\u00f8rre enn salgsprisen, og dermed minske behovet for egenkapital. Gjeldsbetjeningsevnen har forbedret seg kraftig fra 1988 og frem til 1995 (Johansen 1996). Personer i aldersgruppene \u00e5r og \u00e5r har hele tiden hatt den d\u00e5rligste gjeldsbetjeningsevnen, men ogs\u00e5 her har det skjedd en markert forbedring. Dette taler for at langt flere n\u00e5 slipper gjennom bankenes krav til tilbakebetalingsevne. Problemer knyttet til betaling av renter og avdrag p\u00e5 l\u00e5n var st\u00f8rre for de med l\u00e5neandeler over 80 prosent enn for samtlige eiere, men forskjellen var liten. Mens 6 prosent av alle eiere som flyttet inn etter 1985, hadde slike problemer, gjaldt dette 8 prosent av dem som hadde h\u00f8ye l\u00e5neandeler (Norsk Gallup 1995). Problemene varierte ikke med innflyttings\u00e5r etter 1986, men var betydelig lavere for dem som flyttet inn f\u00f8r Forretnings- og sparebanker dominerer boligfinansieringen Sparebankene hadde st\u00f8rst markedsandel av boligl\u00e5n gitt i perioden , m\u00e5lt i antall l\u00e5n. Underlagsmaterialet viser at dette gjelder b\u00e5de 1. og 2. prioritetsl\u00e5n. Forretningsbankene \u00f8kte sin andel av 1. prioritetsl\u00e5nene under lavkonjunkturen, mens sparebankene reduserte sin. De siste \u00e5rene er markedsandelene b\u00e5de til forretnings- og sparebankene tilbake der de var i \u00f8kningen i Husbankens andel har skjedd p\u00e5 bekostning av gruppen \"andre\". De fleste av 2. prioritetsl\u00e5nene i kategorien husbank-/etableringsl\u00e5n er etableringsl\u00e5 gjennom kommunene. Det ble gitt relativt mange etableringsl\u00e5n i perioden Antall totalt gitte etableringsl\u00e5n holdt seg oppe, selv om totalt antall omsetninger gikk ned i takt med nedgangen i boligprisene (Barlindhaug 1994). Ser vi kun p\u00e5 dem som har en gjeldsandel p\u00e5 80 prosent eller mer, er m\u00f8nsteret sv\u00e6rt likt. B\u00e5de spareban- kene og Husbanken har st\u00f8rre andeler av 1. prioritetsl\u00e5n blant disse l\u00e5ntakerne, spesielt p\u00e5 bekostning av gruppen \"andre\". N\u00e5r det gjelder beholdning av boligl\u00e5n som et resultat av nye utl\u00e5n, refinansiering og nedbetaling av gjeld, har forretnings- og sparebankene \u00f8kt sin andel de siste \u00e5rene p\u00e5 bekostning av alle andre institusjoner, med relativt st\u00f8rst nedgang for kredittforetakene. Dataene fra Norsk Gallup viser at det er nesten like mange som har Alle L\u00e5neandel 80+ prosent Bowl Prosent II Forretningsbanker E Sparebanker \\[i\\] Husbanken \\[11 Andre Kilde: Norsk Gallup 1995 Alle L\u00e5neandel 80+ prosent l Prosent Forretnings-/sparebanker Husbank-/etableringsl\u00e5n EI Andre 'Andelene for innflyttingsperiodene og er utelatt pga. for f\u00e5 observasjoner Kilde: Norsk Gallup 1995 innfridd husbankl\u00e5net uten \u00e5 refinansiere, som det er husbankkunder som har refinansiert l\u00e5net. Av dem som refinansierte husbankl\u00e5net enten i 1994 eller i 1995, tok 58 prosent opp et nytt l\u00e5n i en sparebank og 31 prosent et nytt l\u00e5n i en forretningsbank eller Postbanken. Sikkerhet for l\u00e5n gir adgang til egenkapitaloppbygging Analysen av utviklingen i l\u00e5neandeler tyder p\u00e5 at de som kj\u00f8pte boliger mens prisene var p\u00e5 bunnen, var husholdninger med et mindre l\u00e5nebehov. De som hadde mistet sin egenkapital under boligprisfallet, synes \u00e5 ha v\u00e6rt lite mobile i den perioden. For mange med negativ egenkapital i bolig, ville det da ha v\u00e6rt \u00f8konomisk gunstig \u00e5 v\u00e6re netto kj\u00f8per av bolig. B\u00e5de finansieringsproblemer og manglende vilje til \u00e5 kj\u00f8pe noe dyrere med negativ egenkapital, kan ha v\u00e6rt ut-\n\n\n\n14 Samfunnsspeilet4/96 Boforhold Type l\u00e5n BoFig lan...thi Boligl\u00e5n 2 L\u00e5neandel 80 prosent :, panterisiko. Prisene kunne ikke falle mer, bare stige. Med den lave renten ville sannsynligheten for at husholdninger skulle komme i betalingsproblemer v\u00e6re liten. Et stort flertall av selveierne hadde kun ett boligl\u00e5n i Det var sv\u00e6rt f\u00e5 som hadde tre eller flere l\u00e5n. Kilde: Norsk Gallup for f\u00e5 observasjoner slagsgivende for mange. Selv om boligprisene var lave, kan bankenes utl\u00e5nspolitikk ha v\u00e6rt p\u00e5virket av fortsatt h\u00f8y arbeidsledighet, h\u00f8ye renter og usikkerhet omkring tidspunktet for et konjunkturomslag. A g\u00e5 inn i boligmarkedet p\u00e5 riktig tidspunkt, dvs. v\u00e6re nettokj\u00f8per av bolig n\u00e5r prisene er lave, vil kunne v\u00e6re avgj\u00f8rende for fremtidig oppbygging av egenkapital i bolig. S\u00e6rlig unge leietakere, men ogs\u00e5 eiere som gjennom et prisfall har tapt all egenkapital, vil kunne oppleve finansieringsvansker. Det vil derfor v\u00e6re de som har mulighet for sidesikkerhet og kausjon som f\u00e5r fullfinansiering og adgang til egenkapitaloppbygging. Sannsynligheten for at denne adgangen er skjevt fordelt vil v\u00e6re stor. Ved l\u00e5neandeler utover 80 prosent krever kredittinstitusjonene vanligvis sidesikkerhet i annen eiendom eller kausjon. I Norsk Gallup ble det spurt om type sikkerhet. Et av svaralternativene var \"pant i bolig/fast eiendom\", et annet alternativ \"kausjon\". Pant i bolig/fast eiendom inkluderte ogs\u00e5 pant i annen eiendom enn den husholdningen kj\u00f8per. Sikkerheten kunne derfor v\u00e6re god, selv om kunden hadde fullfinansiert kj\u00f8pet. Et stort antall husholdninger oppgir sikkerhet i bolig/fast eiendom for alle boligl\u00e5n. Andelen l\u00e5n med sikkerhet i bolig/fast eiendom er lavere for 2. prioritetsl\u00e5n enn for 1. prioritetsl\u00e5n. Det er ogs\u00e5 en tendens til at andelen med sikkerhet i bolig/fast eiendom har sunket noe over tid, mens andelen kausjoner har \u00f8kt. Alle kausjonene gjelder de som har en gjeldsandel p\u00e5 80 prosent eller mer. Stigende boligpriser - \u00f8kende egenkapital i bolig Bankenes utl\u00e5nspraksis med h\u00f8ye l\u00e5neandeler de siste \u00e5rene kan forklares av konjunkturomslaget, \u00f8kt sysselsetting, rentefall og boligpriser som l\u00e5 betydelig under hva det kostet \u00e5 bygge nytt. Selv en bel\u00e5ningsgrad p\u00e5 100 prosent ville inneb\u00e6re liten Prosent Innflyttings\u00e5r Tre eller flere l\u00e5n E To l\u00e5n EI Ett l\u00e5n LI Ingen l\u00e5n Kilde: Norsk Gallup 1995 Det har ogs\u00e5 blitt mer vanlig at banker gir ett l\u00e5n innenfor 80 prosent av l\u00e5netakst i stedet for \u00e5 splitte l\u00e5net i ett 1. og ett 2. prioritetsl\u00e5n med ulike rentesatser. I 1995 var det if\u00f8lge Norsk Gallup 23 prosent av dem som flyttet inn i sin n\u00e5v\u00e6rende bolig i som ikke hadde boliggjeld. Denne andelen var p\u00e5 11 prosent for innflyttere i perioden Et tilsvarende m\u00f8nster fins i BU95, men andelen uten boliggjeld var der hhv. 15 og 7 prosent. Prisstigningen de siste tre \u00e5rene har redusert gjeldsandelen betydelig for dem som har flyttet inn mens prisene var p\u00e5 bunn og i perioden deretter. Ogs\u00e5 gjeldsandelen for dem som flyttet inn i perioden har falt betydelig, selv om prisniv\u00e5et i 1995 ikke var s\u00e5 forskjellig fra prisniv\u00e5et i Dette inneb\u00e6rer at mange av disse i l\u00f8pet av ca. \u00e5tte \u00e5r har foretatt en betydelig nedbetaling av boligl\u00e5n. Boligprisene har steget med 15 prosent fra 1. kvartal 1995 til 2. kvartal 1996 (Statistisk sentralbyr\u00e5 1996A). N\u00e5r denne prisstigningen anvendes p\u00e5 alle ansl\u00e5tte omsetningspriser i BU95, og nedbetaling av boligl\u00e5n antas \u00e5 ha v\u00e6rt p\u00e5 5 prosent i perioden, reduseres andelen selveiere med negativ egenkapital i bolig fra 10 til 2 prosent for dem som flyttet inn i \u00e5rene Til tross for at fire av ti innflyttere fra denne perioden l\u00e5nefinansierte hele boligkj\u00f8pet, er det midt i 1996 kun 2 prosent som ikke har bygget opp egenkapital i bolig.\n\n\n\n18 Samfunnsspeilet4/96 Boforhold kert, finner vi for sm\u00e5husene. Her har antallet leieboliger steget med boliger. Antall hushold som leier bolig har alts\u00e5 steget med 35 prosent til fra 1988 til I 1995 var dermed leieandelen 22 prosent. Men deler av \u00f8kningen i antall leide boliger fra 1988 til 1995 henger sammen med endringer i utvalgsprosedyrene2. Leiesektoren har endret karakter Tabell 5 gir oss et bilde av den absolutte utviklingen i antallet av ulike typer av leieboliger. Tallet p\u00e5 leide boliger l\u00e5 i 1995 p\u00e5 om lag samme niv\u00e5 som i Antall bebodde boliger har gjennom disse vel 20 \u00e5rene steget med 37 prosent, slik at leieandelen har falt med hele 7 prosentpoeng. B\u00e5de antall leide boliger og leieandelen var i 1988 lavere enn i Ut fra tabellene som viser hvordan disposisjonsforholdene i den norske boligmassen har utviklet seg gjennom de siste 20 \u00e5rene, kan det se ut som om vi har hatt en nedadg\u00e5ende trend i st\u00f8rrelsen p\u00e5 leiesektoren. Men de siste Arene kan det se ut som om trenden har Antall Sokkelbolig Ekstra bolig inne annen bolig Annen ekstrabolig eid av private hushold Privateid personalbolig Offentlig eid personalbolig Sosial utleie Profesjonell utleie Annet snudd eller er i ferd med \u00e5 stabilisere seg p\u00e5 et niv\u00e5 rundt leieboliger. Vi skal se p\u00e5 en slik stabiliseringshypotese ved \u00e5 se p\u00e5 utviklingen i sammensetningen av leiesektoren. I tabell 5 ser vi en kraftig \u00f8kning i antallet utleide ekstraboliger fra 1988 og fram til i dag. Som leietakere i \"Annen ekstrabolig eid av private hushold\", regner vi bolig som ikke er tjenestebolig eller sokkelleilighet og som ligger i et hus som eies av borettslag, sameie, boligaksjeselskap, slektning eller annen privat person. Dette vil dreie seg om ekstraboliger som et hushold eier og som de leier ut enten varig eller midlertidig. At et hushold eier en ekstrabolig kan v\u00e6re et resultat av arv, pardannelse eller midlertidig frav\u00e6r. Det kan jo selvsagt ogs\u00e5 v\u00e6re at noen hushold har kj\u00f8pt en ekstrabolig som en formuesplassering. \u00c5rene med til dels kraftig fall i nominelle boligpriser, har gitt en ny gruppe av hushold som leier ut en ekstrabolig. Leies en bolig ut i mer enn ett \u00e5r, blir nominell salgsgevinst skattepliktig, mens tap g\u00e5r i fradrag fra netto skattbar inntekt. For hushold som flytter fra en bolig med en markedspris som ligger lavere enn det de betalte for boligen, vil utleie gi en betydelig skattefordel. Dette, sammen med at mange vil ha en viss motvilje mot \u00e5 realisere nominelle tap, har nok f\u00f8rt til at en del fraflyttede boliger har blitt leid ut midlertidig i stedet for \u00e5 selges. Nesten halvparten av veksten i leiesektoren kan tilbakef\u00f8res til \u00f8kt utleie av ekstraboliger. I unders\u00f8kelsen fra 1995 hadde 31 prosent av leietakerne i utleide ekstraboliger flyttet inn \u00e5ret for unders\u00f8kelsen, mens 19 prosent hadde flyttet inn to \u00e5r for unders\u00f8kelsen. I boforholdsunders\u00f8kelsen fra 1988 var de tilsvarende tallene henholdsvis 19 og 10 prosent. Det ser alts\u00e5 ut som om det er ekstraordin\u00e6rt mange tilfeller av utleie av en ekstra bolig som har kommet i stand de siste \u00e5rene. Ettersom vi mener at det er ekstraordin\u00e6re \u00e5rsaker til at dette tilbudet av leieboliger er s\u00e5pass h\u00f8yt, regner vi det som ganske sannsynlig at denne delen av leietilbudet vil bli redusert gjennom de neste to til fem \u00e5rene. Det presset en observerer i leiemarkedene i 1996, kan ogs\u00e5 tyde p\u00e5 at en slik reduksjon allerede er kommet. Den andre kilden til veksten i utleie fra 1988 til 1995 er sokkelboligene. Vi finner dobbelt s\u00e5 mange utleide sokkelboliger i 1995 i forhold til Okt utleie av sokkelboliger i sm\u00e5hus bygd mellom 1988 og 1995 kan delvis forklare denne veksten. Den viktigste forklaringen ligger imidlertid i utnyttelsen av sm\u00e5husmassen som er bygd tidligere. I 1988 var det f.eks. en utleid sokkelbolig i 2,5 prosent av de sm\u00e5husene som var bygd i perioden , i 1995 hadde mer enn hvert tiende sm\u00e5hus fra denne \u00e5rgangen \"leieboere i kjelleren\". Betrakter vi de boligene som ble bygd i siste halvdel av 1970-tallet, hadde 4,5 prosent leid ut sokkelbolig i 1988, andelen som leide ut sokkel i disse boligene hadde i 1995 steget til 8 prosent. Samlet sett fant vi sokkelbeboere i 3,5 prosent av alle sm\u00e5hus i 1988, mens det tilsvarende tallet i 1995 hadde steget til over 7 prosent. I en kort oversiktsartikkel som dette er det ikke mulig \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 noen utfyllende diskusjon av Arsakene til aningen, eller noen tilsvarende vurderinger av hvorvidt det er grunn til \u00e5 tro at vi skal f\u00e5 endringer av betydning i tilbudet av slike leieboliger. Om en leter etter \u00e5rsaken til \u00f8kningen, eller prover \u00e5 framskrive tilbudet av sokkelboliger, er det to faktorer en b\u00f8r vurdere: Har store deler av sm\u00e5husboligmassen skiftet eier til s\u00e5 h\u00f8ye priser at det er n\u00f8dvendig \u00e5 leie ut sokkelen for \u00e5 dekke de l\u00f8pende ut-\n\n\n\n19 Boforhold Samfunnsspeilet4/96 giftene? Eller er tilbuds\u00f8kningen ettersp\u00f8rselsgenerert? Kategorien Ekstra bolig inne i annen bolig i tabell 5, inkluderer dem som leier en hybel uten egen inngang, og dem som leier en del av en annen bolig som ikke er fysisk avgrenset fra denne andre boligen. Det vil kunne v\u00e6re en flytende overgang mellom det \u00e5 leie en Ekstra bolig inne i annen bolig, og det \u00e5 v\u00e6re inneboende i en annens bolig. Som tabell 5 viser, er dette en liten del av leiemarkedet. For de fleste vil det \u00e5 leie en Ekstra bolig inne i annen bolig v\u00e6re en lite tilfredsstillende bosituasjon. N\u00e5r en slik situasjon velges, har det nok sammenheng med meget svak \u00f8konomi eller sterk boligmangel. Vi tror f.eks. at denne formen for leie av bolig var betydelig mer utbredt i perioden med boligmangel etter krigen enn det den er i dag, og vel ogs\u00e5 vil bli i overskuelig framtid. Det har v\u00e6rt en kontinuerlig reduksjon fra 1973 og fram til i dag i omfanget av leie av bolig fra arbeidsgiver. Dette gjelder f\u00f8rst og fremst private arbeidsgivere, men tallet p\u00e5 offentlig eide personalboliger har ogs\u00e5 falt. Vi tror at dereguleringen p\u00e5 boligmarkedet, og den \u00f8kte skattleggingen av andre fordeler enn direkte l\u00f8nn, har gjort det mindre attraktivt for arbeidsgivere og -takere \u00e5 koble et arbeidsforhold opp mot et leieforhold. Heller ikke her er det noen grunn til \u00e5 tro at trenden skal reverseres, slik at leiesektoren sannsynligvis ikke vil vokse som f\u00f8lge av at vi f\u00e5r flere personalboliger. P\u00e5 den annen side har det n\u00e5 blitt s\u00e5 f\u00e5 personalboliger at vi heller ikke ser for oss noen betydelig reduksjon av deres antall. Det siste trekket vi skal peke p\u00e5 i utviklingen av leiesektoren, er den monotone nedgangen i profesjonell utleie. Det vi har definert som profesjonell utleie er utleie av boliger som ligger i hus som eies av privat g\u00e5rdeier/firma eller i hus med blandet eierform, og som ikke faller inn under noen av de andre kategoriene. Seksjonering og omdanning av tidligere leieg\u00e5rder til borettslag, har f\u00f8rt til et omfang av profesjonell utleie som i 1995 l\u00e5 p\u00e5 bare 39 prosent av niv\u00e5et i Mot en ny ustabilitet i leiesektoren En del trekk peker i retning av en \u00f8kt ettersp\u00f8rsel etter leieboliger i \u00e5rene som kommer. De trekkene vi tenker p\u00e5, er f\u00f8rst og fremst svingninger i boligpriser, som gj\u00f8r boligkj\u00f8p risikofylt, og \u00f8kt mobilitet. Den \u00f8kte ettersp\u00f8rselen ser i liten grad ut til \u00e5 ha f\u00f8rt til \u00f8kt profesjonell utleie. Om lag av de boligene vi har klassifisert som beregnet for profesjonell utleie, er bygd etter Vi kan imidlertid merke oss at nesten ingen av de profesjonelle leieboligene er bygd p\u00e5 1970-tallet. En kan alts\u00e5 si at vi ser \"spor av\" \u00f8kt profesjonell utleie, men forel\u00f8pig er dette meget lite. Det er vanskelig \u00e5 si om vi kan vente mer av profesjonell utleie. En form for \"profesjonell\" utleie som vi ikke har f\u00e5tt med oss i v\u00e5r definisjon, er privatpersoner som har investert i et lite antall boliger, typisk i sameier, og som de har planer om \u00e5 leie ut over en lengre periode. Dette er imidlertid boliger som lett kan trekkes ut fra leiemarkedet og selges til selveiere. Gjennomgangen av utviklingen av ulike typer leieforhold viser at det ikke er riktig \u00e5 si at leiesektoren i dag ligner p\u00e5 den leiesektoren vi hadde i Vi kan si at det viktigste utviklingstrekket fra 1973 og fram til i dag, er at leieboligene har forsvunnet ut fra leiesektoren. Vi st\u00e5r igjen med en leiesektor som best\u00e5r av boliger som, av forskjellige grunner, er utleid i \u00f8yeblikket. De delene av leiesektoren som har vokst, er de som er mest ustabile i den forstand at boligene kan flyttes mellom leie- og eiesektorene uten s\u00e6rlige vansker. Som en kommentar til en lignende utvikling i Canada, skriver Steele (1993) at det er et paradoks at mens en i Canada har hatt en utvikling av lovverket i retning av \u00f8kte rettigheter og sikkerhet for leietakere, s\u00e5 har den faktiske utviklingen g\u00e5tt kraftig i motsatt retning. Dette har skjedd ved at den mest regulerte delen av leiemarkedet har skrumpet inn, mens den minst regulerte delen av markedet har vokst. 1. En kan merke seg at b\u00e5de i tabell 1 og de andre tabellene hvor vi splitter opp boligmassen etter hustype, s\u00e5 er kategorien \"Alle\" st\u00f8rre enn summen av antall boliger i blokk og sm\u00e5hus. \u00c5rsaken til dette er at vi har en kategori av \"Kombinerte hus og midlertidige boliger\" som ikke er tatt med i tabellene. Antall boliger i denne kategorien var nesten i 1973 og om lag i , og i de tidligere unders\u00f8kelsene, ble det trukket adresser, og eventuelt midlertidig frav\u00e6rende ble regnet \u00e5 h\u00f8re til p\u00e5 den adressen de var registrert bosatt p\u00e5. I 1995 ble det trukket personer, og hvis denne personen var midlertidig bosatt p\u00e5 annen adresse, ble de opps\u00f8kt og intervjuet p\u00e5 denne adressen. Dette innebar f. eks. at studenter og andre midlertidig bosatte ble intervjuet p\u00e5 sin midlertidige adresse. Denne var ofte en leid bolig. Litteratur Steele, Marion (1993): Conversions, Condominiums and Capital Gains: The Transformation of the Ontario Rental Housing Market Urban Studies Vol. 30, No Wessel, Terje (1996): Eierleiligheter, Framveksten av en ny boligsektor i Oslo, Bergen og Trondheim, Dr.philos-avhandling Institutt for statsvitenskap, Universitetet i Oslo, Pensumtjenesten. Viggo Nordvik er sosial\u00f8konom og forsker ved Norges byggforskningsinstitutt, Bolig forskningsavdelingen.\n\n20 Samfunnsspeilet4/96 Norske boliger: Boforhold Hver femte bolig er tilgjen- gelig for funksjonshemmede Dette er en forbedring fra 1988 da Boforholdsunderseikelsen viste at bare 16 prosent av boligene hadde b\u00e5de indre og ytre tilgjengelighet for bevegelseshemmede. Boforholdsunders\u00f8kelsen 1995 viste dessuten at ytterligere tre av ti boliger hadde gode muligheter til \u00e5 kunne tilpasses bevegelseshemmedes behov. Noen av de tilgjengelige boligene er imidlertid sv\u00e6rt sm\u00e5. Hensikten med denne artikkelen er \u00e5 nyansere bildet av hvor brukbare norske boliger er ut fra de krav som m\u00e5 stilles for at bevegelseshemmede skal kunne komme inn i og bevege seg i boligen. Et nyansert bilde av forholdene er viktig for et m\u00e5lrettet arbeid for \u00e5 bedre tilgjengeligheten ved tilpasning av boligene. En av anbefalingene fra FNs standardregler (Sosial- og helsedepartementet 1995) for like muligheter for mennesker med funksjonshemminger, er at statene b\u00f8r iverksette tiltak for \u00e5 fjerne barrierer som hindrer funksjonshemmede adgang til det fysiske milj\u00f8et. Fjerning av barrierer kan inneb\u00e6re b\u00e5de bygging av livsl\u00f8psboliger, tilpasninger av den eksisterende boligmassen, og a etterstrebe st\u00f8rre boliger. Det vil i praksis si boliger p\u00e5 minst 60 m2. Tilgjengelighet i et livsperspektiv Hvor mange utestenges fra boligene ved at de ikke er tilgjengelige? Her kan en anlegge to innfallsvinkler. Den ene legger vekt p\u00e5 antallet bevegelseshemmede til enhver tid, mens den andre legger vekt p\u00e5 hvor mange som i l\u00f8pet av levetiden vil oppleve varig nedsatt bevegelighet som krever veltilpasset bolig. Det sier seg selv at den andre innfallsvinkelen vil gi et langt st\u00f8rre omfang av personer og boliger som ber\u00f8res. Videre kan en utvide perspektivet ved \u00e5 legge vekt p\u00e5 at det ogs\u00e5 skal v\u00e6re mulig for bevegelseshemmede \u00e5 bes\u00f8ke boliger, uansett om der bor personer med nedsatt bevegelighet i forveien. Manglende tilgjengelighet setter store begrensninger i bevegelseshemmedes muligheter til sosial omgang med familie og venner. Antall husholdninger med en eller flere som er funksjonshemmede ved at en selv har oppgitt det i Boforholdsunders\u00f8kelsen , var knapt (Gulbrandsen 1996). Antalletpersoner med funksjonshemming var noe h\u00f8yere: Hvem og hvor mange personer som var bevegelseshemmede er mulig \u00e5 utlede fra Levek\u00e5rsunders\u00f8kelsen Den gir flere muligheter til \u00e5 nyansere bildet av vanskene med \u00e5 bevege seg, mens Boforholdsunders\u00f8kelsen 1995 gir de beste mulighetene for \u00e5 beskrive boligene. Levek\u00e5rsunders\u00f8kelsen 1995 viser hvor mange av personene som hadde vansker med en eller flere av f\u00f8lgende seks oppgaver: \u00c5 bevege seg rundt i og bruke boligen, bevege Ole Gulbrandsen\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af1e6df5-702e-423a-be8a-99584b3f3ffe"}
+{"url": "http://papirverksted.blogspot.com/2016/11/winner-i-wish-collection.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:06:39Z", "text": "    \n\n## fredag 4. november 2016\n\n### Winner, I wish Collection\n\nHei Hei :-)\n\n  \nI begynelsen av Oktober kom Maja Design ut med sin nydelige julekolleksjon I Wish \\<3 Oktober var ogs\u00e5 min tur til \u00e5 ha en GIVEAWAY i min blogg der du har muligheten til \u00e5 vinne den nye kolleksjonen til Maja Design :-)\n\n\u00a0\u00a0\n\nIn the beginnig of October came Maja Design with one lovely Christmas collection I Wish \\<3 October was also my turn to have a GIVEAWAY in my blog where you have the chance to win the new collection to Maja Design :-) \n\n  \n\n\n  \n\nFor \u00e5 v\u00e6re med i trekningen av den nye kolleksjonen til Maja Design, m\u00e5tte du like Maja Design sin facebook side, f\u00f8lge Maja Design sin blogg via Epost, bli f\u00f8lger av min blogg og legge igjen en kommentar i den aktuelle bloggposten.\n\n  \nTotalt var det 22 stykker som gjorde disse tingene, \u00e5 med litt hjelp av MR. Random er det en VINNER :-D\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\n\nTo be in the draw for the new collection to Maja Design, you had to like Maja Design's facebook page, follow Maja Design's blog via e-mail, follow my blog and leave a comment in the relevant blog post.\u00a0\n\n  \nOverall there were 22 crafters that did these things and with little help from MR. Random, there is a WINNER :-D\n\n  \n \n\nDen heldige vinneren er:\n\n\u00a0The lucky winner is:\n\nCONGRATULATIONS :-D :-D :-D\u00a0\n\n  \nsilje\\firstname.lastname@example.org, I'll send your address to Maja Design \\<3\u00a0\n\n  \nI wish the rest of you a wonderful creative weekend\n\n  \n\nxo xo\n\nSilje Kristin Aunan  kl. \n\n07:25           \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Maryann Laursen4. november 2016 kl. 11:31\n    \n    Stort tillykke til Cathrine med den flotte pr\u00e6mie her.\n    \n2.  \n    \n    Cathrine Hagen4. november 2016 kl. 15:53\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5, s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 g\u00f8y\ud83d\udc4f\ud83d\ude00N\u00e5 ble jeg kjempeglad, tuuuusen takk Silje Kristin\ud83c\udf39\n    \n3.  \n    Heather Thompson4. november 2016 kl. 15:56\n    \n    congrats\\!\n4.  \n    \n    Karin van eijk4. november 2016 kl. 19:42\n    \n    Congratulations to the winner, thanks Silje  \n    Gr Karin\n    \nThank you for your kind comments. I love reading them and they make my heart sing \\<3\n\n## Dette er Meg\n\n\n\nSilje Kristin Aunan  \n\nHeisan :)  \n  \njeg er en kreativ sjel som kom til i 1988. Jeg bor i Bod\u00f8 byen i Norge, der vi her kjent for \u00e5 ha kald vind uansett hvor du m\u00e5tte st\u00e5.  \n  \nJeg begynte med Scrapbooking i November 2013, \u00e5 jeg elsker det. Dette er min lidenskap, terapi, mitt eventyr i papir \\<3 Inspirasjonen min er min egen, jeg lager maler selv og jeg utfordrer meg selv til \u00e5 lage prosjekter som jeg ikke har sett f\u00f8r.\u00a0 I dag er jeg Designer hos Maja Design, Scrappe Butikken Gode Minner, Gjeste Artist for Ett Trykk og DT Ansvarlig for kaBoks \\<3  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d1f9858-7889-449e-bfe4-eb65c81faa7a"}
+{"url": "http://hausenmakeri.no/?p=1504", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00478.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:11Z", "text": "# Hausen Makeri\n\n\n\n# Stilig boks\n\nPosted on 7. juni 2017  by  Tebasile\n\nJeg vet ikke helt hva jeg skal kalle denne her, en boks, et skrin, ja uansett, jeg falt pladask da jeg s\u00e5 den og bare m\u00e5tte sy en.\n\n\n\nLukket ser den slik ut og vips, n\u00e5r den er \u00e5pen er den slik.\n\n\n\nJeg har kj\u00f8pt m\u00f8nster og stoff p\u00e5 Quilteloftet p\u00e5 Brokelandsheia og det er bare \u00e5 ringe eller finne Quilteloftet p\u00e5 Facebook s\u00e5 sender hun b\u00e5de m\u00f8nster, stoff og alt annet du trenger for \u00e5 sy denne stilige boksen.\n\n\n\n## 2 thoughts on \"Stilig boks\"\n\n    Den boksen s\u00e5 fin ut:-) Sp\u00f8rs om jeg ogs\u00e5 m\u00e5 sy meg en slik.\n    \n      - Tebasile on 7. juni 2017 at 22:56 said:\n        \n        Tusen takk.  \n        Jeg synes helt klart du b\u00f8r sy deg en slik.\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8306d25-01f9-4f25-8a70-e4ff9afddfc5"}
+{"url": "http://www.mjosen-lange.no/2003/Arsmelding-2002.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00478.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:06:51Z", "text": "\u00c5rsmelding 02\n\n-----\n\n**Styrets \u00e5rsberetning for 2002 for  Stiftelsen Mj\u00f8sen Lange, stiftet 24. september 1996**\n\n\u00a0\n**1) Stiftelsens form\u00e5l**\n\nStiftelsens form\u00e5l er \u00e5:\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 **erverve** treb\u00e5ter av vikingtype, **drift** og **vedlikehold** av slike b\u00e5ter, herunder av innleide b\u00e5ter.\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 ha som form\u00e5l \u00e5 **videreutvikle** og **markedsf\u00f8re** norske **kulturtradisjoner**, herunder ivareta utviklingen av b\u00e5de eldre og nyere tiders tradisjoner knyttet til dette form\u00e5let.\n\n\u00a0\n**2) Eiendeler**\n\n# a) Skip\n\nB\u00e5ten ble oljet og tj\u00e6ret i april inne i naustet. Totalt brukte ti personer til sammen ca 80 timer p\u00e5 \u00e5 klargj\u00f8re skipet. I \u00e5r var vedlikeholdet enklere etter at vi har sluttet med tj\u00e6ralin. Vi smurte opptil fem ganger med linolje/terpentin blanding p\u00e5 de \"t\u00f8rreste\" stedene.\u00a0 Sprekken i aktre spante ble sammen med en tilje, reparert av Frede. Sprekken i en bordgang akterut p\u00e5 hver side er uforandret i \u00e5r. Skipet ble sj\u00f8satt 17. mai, i Ottawa\\!\n\n\u00a0\n#  Oppbevaring vinter\n\nB\u00e5ten ble oppbevart i roklubbens lokaler. Skipet ble tatt opp 13. oktober. Seilet er hengt opp og tauene er tatt av masten, men ikke tj\u00e6rebehandlet. B\u00e5ten ble ikke vasket.\n\n\u00a0\n#  Fort\u00f8yning sommer\n\nFort\u00f8yninga fungerer fint, og b\u00e5ten er lite i veien for trafikk og aktivitet p\u00e5 havna. Bl\u00e5sa sprakk i sommer og en midlertidig bl\u00e5se er hektet p\u00e5.\n\n\u00a0\n# b) Henger\n\nHydraulikken er fortsatt ikke \"stabil\" og svikter av og til. Hengeren er forsterket i fremre del som gj\u00f8r den mer stabil og ikke s\u00e5 gyngete. \n\n\u00a0\n# c) Utstyr\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Motor ble vedlikeholdt i v\u00e5res og i sommer.\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 To \u00e5rer brakk i sommer. To nye \u00e5rer er laget hos Jakob Helset i h\u00f8st. De trenger olje og skinn.\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Seil og tauverk er i god stand, \n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 L\u00f8kkene til vantet, m\u00e5 skiftes, da de er utslitt.\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Motorbr\u00f8nnen har f\u00e5tt et diskr\u00e9 \"lokk\" som er godt \u00e5 st\u00e5 p\u00e5, n\u00e5r vi ikke har motor der.\n\n\u00a0\n**3) Aktiviteter**\n\n# Roing\n\nVi har hatt to arrangementer p\u00e5 Mj\u00f8sa med omvisning p\u00e5 Kastrudborgen og med roing ned til Vingnes. Ingen regul\u00e6r roing i \u00e5r.\n\n\u00a0\n#  Seiling\n\nVi har v\u00e6rt ute og seilt et par l\u00f8rdager. Ved retur av b\u00e5ten i juni seilte vi den opp fra Minnesund via Hamar til Lillehammer. Ingen regul\u00e6r seiling i \u00e5r.\n\n\u00a0\n#  Bedrifts aktiviteter\n\nVi har i \u00e5r 2002 hatt en positiv utvikling av aktiviteter vi f\u00e5r betalt for. Skipet er mest kjent gjennom bekjentskaper og lignende. Flere bedrifter har leid skipet til ulike aktiviteter.\n\n#  Fellesaktiviteter\n\nDe mange av arrangementene passer for alle v\u00e5re medlemmer. De fleste er blitt annonsert i medlemsbladet, Tall i parentes er antall deltakere fra stiftelsen:\n\n\u00a0\n| ------------ | ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n#  Internasjonal aktivitet\n\nI \u00e5r var vi en tur i Ottawa hvor vi profilerte b\u00e5ten som en del av vikingutstillingen. Vi hadde bes\u00f8k av ca 3000 mennesker i l\u00f8pet av en mnd og de siste 14 dagene var vi ute og rodde minst 40 turer med ca 300 om bord. Oppholdet ble avsluttet med en seiltur nedover Ottawa elven sammen med Ambassad\u00f8r ekteparet. Et profesjonelt opplegg som vi trivdes med \u00e5 delta p\u00e5. Vi fikk ogs\u00e5 til st\u00f8tte fra den Norske ambassaden i Ottawa med tilbud\u00a0 til Tor og Lina fra Gausdal og Harald og Mari fra Gvarv. Kokken fra Gausdal fikk ogs\u00e5 st\u00f8tte fra fylkeskommunen og ble med over. \n\nEbbe har v\u00e6rt p\u00e5 et planleggingsm\u00f8te i Stockholm i forbindelse med St.Petersburg planene i 2003\n\n\u00a0\n\n**4) Informasjons aktiviteter**\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Informasjons skrivet \"Mj\u00f8sen Lange\" kom med to nummer i 2002\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Vi har holdt foredrag i Rotary p\u00e5 Lillehammer og kystlaget Viken i Oslo om v\u00e5r tur i \u00e5r til Ottawa.\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Internett: Stiftelsen har kj\u00f8pt eget domene (http://www.mjosen-lange.no), og har oppdatert alt fra forrige \u00e5rtusen (1996) og fram til desember 2002. Sidene gir et godt bilde av aktiviteten v\u00e5r. Det er lite p\u00e5 engelsk og fransk forel\u00f8pig\\!\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Omtaler: Vi kom med i Romerikes Blad, studentvisa i Volda, langt innslag p\u00e5 NRK Oppland 22.mai, GD, Norsk Ukeblad og Magasinet i Dagbladet 7. september\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Mange oppslag i Canadiske aviser samt innslag i radio og TV i mai mnd.\n\n\u00a0\n**5) Styret**\n\nStyret har hatt tre styrem\u00f8ter (18.1, 19.2 og 4.11), Saker styret har arbeidet med er: \n\n**(a)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Vedlikeholdsplaner av b\u00e5t og utstyr, **\n\n**(b)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Profilering av skipet**\n\n**(c)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Tilrettelegging av felles arrangementer**\n\n**(d)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Samarbeide med Ro- og Kajakklubben**\n\nVi har etter hvert f\u00e5tt mye god aktivitets erfaring med alt fra tilfeldige turister, via skoleklasser til bedriftsutleie, hvor leietakerne \"vil noe\". Med antall turer mener vi \"aktivitet\" med nytt eller samme mannskap\\!\n\n\u00a0\n| 12\\. oktober,      | S\u00f8ndag: Landsetting av skipet                                                                            |\n| November:          | H\u00f8stavslutning med julegl\u00f8gg og kaffe                                                                    |\n\n\u00a0\n**6) \u00d8konomi**\n\n\u00d8konomien har bedret seg i 2002. Bankl\u00e5net er nedbetalt. Vi er fortsatt avhengig av mye frivillig innsats for videre drift.\n\n\u00a0\n**7) Andelshavere og medlemmer**\n\n**Andelshavere**\n\nOppdatert liste 6. januar 2003 viser at vi i dag er 44 stiftere. Alle har postadresse som begynner p\u00e5 26, med f\u00e5 unntak.\n\n\u00a0\n**Medlemmer**\n\nLite tilrettelagt for st\u00f8ttemedlemmer eller \"eksternt\" medlemskap generelt. Dette er en aktivitet vi b\u00f8r se n\u00e6rmere p\u00e5 og utvikle, da de tilf\u00f8rer ny aktivitet.\n\n**8) Hovedlinjer for stiftelsens virksomhet i \u00e5r 2003**\n\nHovedlinjene m\u00e5 ses i sammenheng med form\u00e5let til stiftelsen. B\u00e5ten kan ikke h\u00e5ndteres alene og vi b\u00f8r derfor inng\u00e5 samarbeid med flere for \u00e5 holde aktiviteten i gang. Dette gjennom selv \u00e5 arrangere seilaser/ro aktiviteter og delta p\u00e5 tilsvarende arrangement. Hovedlinjer 2003:\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 a)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Nedbetaling av privat gjeld.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 b)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Videreutvikle felles arrangementer p\u00e5 Mj\u00f8sa\n\n  -  Arrangere Helg\u00f8ya treb\u00e5t festival\n\n  -  Organisere roing p\u00e5 Lillehammer\n\nc) Delta p\u00e5 vikingmarkeder og arrangementer utenfor Mj\u00f8sa\n\n  -  Som: M\u00f8nevann, Borg, Borre, Randsfjorden, Fagernes, Svinesund, Gudvangen\u2026.\n\nd) Vi b\u00f8r videreutvikle og markedsf\u00f8re kulturtradisjoner innen \n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 H\u00e5ndverk, mat og musikk\n\ne) Internasjonal aktivitet framover: \u00e5r 2003: St. Petersburg/Hamar bisped\u00f8mme 850 \u00e5r, \u00e5r 2004: \n\nHedeby markedet, \u00e5r 2005: arrangement rundt \"Norge 100 \u00e5r\" 1905-2005 (7.juni)\n\n\u00a0\nLillehammer 3. februar\u00a0 2003\n\n\u00a0\nKai Gjessing, Steinar Svensbakken, Ebbe Horneman, Gaute Gran\u00e5sen,\u00a0 Aril Bj\u00f8rk\u00f8y, Wiggo Sl\u00e5ttsveen, Henning Johannesen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e874c4b-8732-4aa6-9e9f-a8e1ede2fe90"}
+{"url": "http://www.bfl.fo/rithoevundar/vis-element/nordurlond/line-baugstoe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00587.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:11Z", "text": "\n\nLine Baugst\u00f8 er norskur rith\u00f8vundur og journalistur, f\u00f8dd 13. januar 1961 \u00ed Kristiansand.  \nFyrsta b\u00f3k hennara *Reise i gult lys* kom \u00fat \u00ed 1986, og s\u00ed\u00f0an hevur hon skriva\u00f0 skalds\u00f8gur, stutts\u00f8gur og barnab\u00f8kur.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46ee1824-7191-417b-9d6d-d260061f69cd"}
+{"url": "http://kikertterroristen.blogspot.com/2012/11/restaurantanbefaling-green-rum-goteborg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00191.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:29Z", "text": "## fredag 2. november 2012\n\n### Restaurantanbefaling: Green & Rum, G\u00f6teborg\n\n  \n\n\n**Veganguide G\u00f6teborg, del 3.\u00a0**  \n  \n Like ved G\u00f6teborgsoperan ligger Green & Rum, et serveringssted som passer fint dersom man vil spise frokost ute. N\u00e6rmeste trikkestopp er Lilla Bommen, og stedet ligger p\u00e5 utsida av kj\u00f8pesenteret Nordstan og i gangsavstand til sentralstasjonen.\u00a0  \n  \n Jeg tok turen innom Green & Rum for \u00e5 spise frokost, og valget falt p\u00e5 en vegansk salat med bulgur og avokado, samt en spirulinashake (119 SEK totalt). Spirulinashaken bestod av bl\u00e5b\u00e6r, appelsinjuice og spirulina. Jeg er egentlig skeptisk til spirulina og synes det smaker hoppetau, men smaken var kamuflert av de andre ingrediensene i shaken. Den var syrlig og god. Salaten inneholdt avokado, agurk, bulgur, kidneyb\u00f8nner, tomat, paprika, salat, alfalfaspirer og n\u00f8tter. Ikke revolusjonerende, men god og mettende. N\u00f8ttene ga et ekstra kick.\u00a0  \n  \n Kaf\u00e9en er ikke et raw food-sted, som jeg f\u00f8rst trodde. I tillegg til vegansalaten best\u00e5r menyen av ulike typer med kylling, reker osv. (alle servert med bulgur). Ellers serverer de dagens suppe. Green & Rum har fire varmretter, hvorav en vegetarisk (ikke vegansk) lasagne. Menyen inneholder ogs\u00e5 ulike typer grilla foccaccia (ingen veganske varianter), og flere kalde sm\u00f8rbr\u00f8d (hvorav ett vegetarisk, ikke vegansk).\u00a0  \n  \n Maten p\u00e5 Green & Rum er helt OK, men ikke s\u00e5 mye mer. Menyen inneholder ikke s\u00e6rlig mange veganske eller vegetariske retter, men dersom du befinner deg i n\u00e6rheten av sentralstasjonen og akutt trenger noe \u00e5 spise, s\u00e5 er det fullt mulig \u00e5 f\u00e5 stilt sulten her.\u00a0   \n  \n **Adresse:** \u00d6stra Hamngatan 16, G\u00f6teborg   \n**Hjemmeside:** www.greenandrum.se   \n**Telefon:** + 46 031 15 09 00   \n**\u00c5pningstider:\u00a0** \u00a0  \n\n2.11.12           \n\n## Velkommen til Kikertterroristens veganske matblogg\n\nI motsetning til hva bloggaliaset Kikertterroristen kan gi inntrykk av, s\u00e5 handler ikke veganisme om \u00e5 v\u00e6re verken fundamentalist, ekstremist, militant, fascist, raddis eller terrorist. Derimot henger valget om \u00e5 spise vegansk sammen med en enorm matglede. For meg handler veganisme om tre ting: det er positivt for milj\u00f8et, det er positivt for dyrene, og det er positivt for min egen helse.   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09700aea-fd3f-43eb-b7d8-3df5ba17c9b0"}
+{"url": "https://veganeren.com/2011/06/hjemmelaget-mandelmelk/?shared=email&msg=fail", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00781.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:36Z", "text": "# Hjemmelaget mandelmelk\n\nJeg drikker ikke melk rent, det har jeg aldri gjort. Men jeg bruker det endel i matlaging og i smoothie, og en annen blogg satte meg p\u00e5 id\u00e9en om \u00e5 lage min egen n\u00f8ttemelk. Sunt og godt, og ogs\u00e5 rimelig om man f\u00e5r tak i billige mandler i l\u00f8svekt, for eksempel. Mandler kan fint fryses. N\u00f8tter b\u00f8r forresten oppbevares i kj\u00f8leskapet, det er det ikke alle som er klar over. Du trenger food processor og en finmasket sil, s\u00e5 har du den deiligste n\u00f8ttemelk, laget p\u00e5 ditt eget kj\u00f8kken\\!\n\n\n\n**LETTLAGET MANDELMELK**\n\n2 dl mandler, legges i bl\u00f8t over natten  \n2 ferske, store dadler uten stein  \n1 liter vann  \n\u00d8rlite rent vaniljepulver\n\nLa mandlene ligge dekket med vann over natten. Hell av vannet og kj\u00f8r alt i food processoren til det er veldig godt blandet. Legg en sil over en bolle og hell melken oppi. La den st\u00e5 og renne nedi en stund, og fjern silen og \u00abpulpet\u00bb som er igjen. Dette kan brukes i kaker, godteri osv.\n\n\n\n|                                                                                                                                                       |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8650f990-b681-49d8-bebd-bbb32c66d8cc"}
+{"url": "http://docplayer.me/6576431-Slemdal-veletablert-og-hyggelig-villaomrade.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00781.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:18:54Z", "text": "3 Side 3 Ansvarlig megler Jan Fredrik Bonde Tlf: Mob: Partner/Megler Lillian Ch. Nilsen Tlf: Mob: Hvor ligger Risalleen 34? Eiendommen ligger i meget veletablert og attraktivt boligomr\u00e5de p\u00e5 Slemdal. Kort vei til marka med flotte turstier og hyggelig turomr\u00e5de langs Holmendammen. T-bane p\u00e5 Slemdal stasjon samt buss i Stasjonsveien. Slemdal senter i umiddelbar n\u00e6rhet med bl.a tannlege, apotek og Ica n\u00e6r med post i butikk. Hemingbanen kun f\u00e5 minutter unna eiendommen. Kort gangavstand til Vinderen med bl.a United Bakeries, Jonoe, Expert, Jernia med mer. Sogner til Slemdal skole. Flere barnehager i omr\u00e5det.\n\n37 Direkte utgang til garasje. 2. etasje. Leilighet B3 103 kvm bra: hall, kj\u00f8kken med \u00e5pen l\u00f8sning til spisestue-stue med utgang til stor terrasse p\u00e5 ca 29 kvm, 2 soverom hvorav hovedsoverom har direkte adkomst til eget tilh\u00f8rende bad/wc, bad/wc. Bod i kjeller. 2 garasjeplasser i felles garasjeanlegg. Leilighet B4 84 kvm bra: hall, kj\u00f8kken med \u00e5pen l\u00f8sning til spisestue-stue med utgang til terrasse, 2 soverom hvorav hovedsoverom har utgant til balkong, 2 bad/wc. Bod i kjeller. 2 garasjeplasser i felles garasjeanlegg. Leilighet B5 Solgt. HUS B. Kjeller BRA 1. etg. BRA 2. etg BRA 3. etg Terrasse (ikke bra) SUM BRA 208,4 inkl. gar Leil B1 101,9 106, Leil B2 85,4 69, Leil B ,9 Leil B4 10,1-74,7-12,3 154,8 inkl. gar ,8 Tomten: Eiendommen er p\u00e5 totalt p\u00e5 ca kvm. Tomten er flat og mot Risalleen skr\u00e5ner tomten sterkt. Leilighet A1, A2, B1 og B2 f\u00e5r enerett til bruk av areal tilh\u00f8rende egen bolig iht. Sameiets vedtekter og vedlagte utomhusplan. Privat hage vil bli tinglyst som tilleggsdel til seksjonene. Utearealene er ellers definert som fellesareal. Sameiet: Leilighetene blir en del av et boligsameie med totalt 10 boenheter. Vedtekter f\u00f8lger vedlagt, kan ogs\u00e5 lastes ned p\u00e5 Byggestart: Bygging er godt i gang og forventet ferdigstillelse er 4. kvartal Side 37 Kj\u00f8pers vederlag: 10 % av kj\u00f8pesummen forfaller til betaling ved kontraktens underskrift. (Avvik fra prinsippet om ytelse mot ytelse.) Forskuddet m\u00e5 v\u00e6re fri egenkapital. Innbetalingen forutsetter at selger har stilt garanti iht. 12 i bustadoppf\u00f8ringslova. Resterende bel\u00f8p + omkostninger betales ved overtakelse til megler klientkonto. Det vil videre bli stilt selvskyldnergaranti 46 og 47 i henhold til bustadoppf\u00f8ringslova ovenfor kj\u00f8per for for skuddsbetalingen av kj\u00f8pesummen. Kj\u00f8pesum men vil bli utbetalt til selger etter kj\u00f8per har mottatt garanti 47. Salgsbetingelse: Salg av bolig under oppf\u00f8ring reguleres av Bustadoppf\u00f8ringslova av 13. juni 1997 nr. 43. Meglers standardkontrakt skal legges til grunn for avtale. Kontrakten ligger ute p\u00e5 prosjektets hjemmeside for gjennomlesing samt et vedlegg til salgsprospektet. Omkostninger: Ved kj\u00f8p av bolig under oppf\u00f8ring betales f\u00f8lgende omkostninger i tillegg til kj\u00f8pesummen: Dokumentavgift av andel tomteverdi (kr ,-) utgj\u00f8r kr ,- per boenhet. I tillegg tinglysing av pantedokument kr 1 935,- pr pantedokument, tinglysning av skj\u00f8te kr ,- og panteattest kr 220,-. Totale omkostninger ved vil utgj\u00f8re kr ,-. Det tas forbehold om endring i offentlige avgifter og avgiftsgrunnlag for tomteverdien. Garantier: Boligene selges i henhold til Lov om bustadoppf\u00f8ring og selger plikter og stille bankgaranti p\u00e5 3 % av kj\u00f8pesum i byggetiden og 5 % av kj\u00f8pesum i 5 \u00e5r etter overlevering av boligen til kj\u00f8per. Overf\u00f8ring av kj\u00f8pers delinnbetaling fra megler til selger er avhengig av at selger har stilt garanti i henthold til bustadoppf\u00f8ringslova 47. Kostnader ved eventuell p\u00e5krevde endringer av garantier knyttet til videresalg eller transport av kj\u00f8pekontrakt bekostes ikke av selger. For \u00f8vrig gjelder Lov om eierseksjoner for eierseksjonssameiet og driften av dette.\n\n38 Side 38 Servitutter/rettigheter: Eiendommen vil v\u00e6re fri for \u00f8konomiske heftelser med unntak av lovp\u00e5lagt panterett til sameiet som sikkerhet for den enkelte sameiers fellesforpliktelse. Selger kan ogs\u00e5 tinglyse bestemmelser som er n\u00f8dvendige for \u00e5 gjennomf\u00f8re prosjektet, p\u00e5lagt av offentlige myndigheter eller n\u00f8dvendige bestemmelser knyttet til sameiet eller naboforhold. Kj\u00f8per m\u00e5 samtykke til eventuelle erkl\u00e6ringer som m\u00e5 tinglyses p\u00e5 eiendommen for \u00e5 f\u00e5 prosjektet gjennomf\u00f8rt. Eiendommen er p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt p\u00e5heftet ur\u00e5dighetserkl\u00e6ringer og pantel\u00e5n til sikkerhet for selgers erverv av eiendommen. Disse heftelser uoppfordret av megler etter at skj\u00f8te er tinglyst ny eier. Tinglyste erkl\u00e6ringer: Best. om gjerde Best. vann/kloakkledn Best. om adkomstrett Bestemmelse om veg Erkl\u00e6ring/avtale Bestemmelse om benyttelse Ang. kjeller Med flere bestemmelser Best. om adkomstrett Overf\u00f8rt fra: 0301/35/454// Rettighetshaver Nils R\u00f8hneb\u00e6k gjelder midligertidig rettighet Erkl\u00e6ring/avtale Risalleen godkjennes inntil videre i sin n\u00e5v\u00e6rende bredde Plikt til fremtidig vederlagsfri avst\u00e5else av veggrunn til Oslo kommune Midlertidig dispensasjon fra Bygningsloven Erkl\u00e6ring vedr\u00f8rende eventuell avgivelse av grunn samt utvidelse/opparbeidelse av vei. Se vedlagte erkl\u00e6ring som vil tinglyses p\u00e5 eiendommen som en grunnbyrde. Naboklager: I henhold til endringstillatelsen datert har utbygger ikke mottatt noen protester. Forsikring: Bygg og eiendom vil v\u00e6re forsikret av selger frem til overtakelse. Sameiet m\u00e5 tegne felles byggforsikring. Kj\u00f8per m\u00e5 selv tegne innbo- og l\u00f8s\u00f8reforsikring. Hvitvasking: I henhold til lov om hvitvasking er eiendomsmeglere fra p\u00e5lagt \u00e5 melde fra til \u00d8kokrim ved mistanke om hvitvasking, og slik melding sendes uten orientering til selger eller kj\u00f8per. Kj\u00f8pekontrakt: Kj\u00f8pekontrakt f\u00f8lger vedlagt prospektet samt lagt ut p\u00e5 prospektets hjemmeside og vi forutsetter at budgiver har satt seg inn i denne f\u00f8r budgiving. Se flere eiendommer p\u00e5 Forbehold: Dette prospekt er ment som en orientering om byggeprosjektet og er ikke bindende for den detaljerte utformingen og fargevalg for bebyggelse og de enkelte enheter. Alle opplysningene i dette prospektet er gitt med selgers forbehold om rett til endringer som er hensiktsmessig og n\u00f8dvendige, f.eks. p\u00e5 grunn av offentlige p\u00e5legg, uten at den generelle standard forringes. Tegninger og perspektiv er kun ment som illustrasjon. Justeringer m\u00e5 p\u00e5regnes i detaljprosjekteringen. Det gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 at dersom det er avvik mellom endelig leveransebeskrivelse og fremlagte tegninger, er det endelig leveransebeskrivelse som gjelder. Se ellers vedlagte detaljerte leveransebeskrivelse for andre forbehold knyttet til byggingen. Det er mulig \u00e5 p\u00e5virke standarden i leiligheten med valg fra selgers tilvalgsliste mot endring i prisen. Leilighetenes arealer er angitt s\u00e5 n\u00f8yaktig som mulig. Selger tar imidlertid forbehold om mindre avvik. 3D bilder: Det tas forbehold om at det vil v\u00e6re avvik, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder utsikt og utsyn, samt bygningsmessig avvik. 3D bildene er kun ment som illustrasjoner.\n\n40 Side 40 Leveransebeskrivelse 1. Generelt P\u00e5 eiendommen er det under oppf\u00f8ring 10 nye selveierleiligheter, fordelt p\u00e5 2 bygningskropper, og med felles garasjeanlegg. Hver enhet f\u00e5r 2 p plasser i garasjeanlegget. Leilighetene f\u00e5r en arealeffektiv planl\u00f8sning, moderne arkitektonisk utrykk, og funksjonelle l\u00f8sninger. De to toppleilighetene, A5 og B5, vil f\u00e5 takterrasser p\u00e5 80m2. Det g\u00e5r heis fra garasjekjeller til 1., 2. og 3. etasje i begge bygningene. Toppleilighetene har separat inngang til heis fra kjeller, og heisl\u00f8sning som f\u00f8rer rett opp i egen toppetasje. Prosjektet er tegnet av arkitektkontoret Ramsfjell Arkitekter as. 2. Fellesarealer Leilighet A1, A2, B1 og B2 f\u00e5r enerett til bruk av areal tilh\u00f8rende egen bolig iht. Sameiets vedtekter og vedlagte utomhusplan. Privat hage vil bli tinglyst som tilleggsdel til seksjonene. Utearealene er ellers definert som fellesareal. 3. Kort ytelsesbeskrivelse av bygning Det vises til vedlagte tegninger for boligene og utomhusarealer. Boligene blir oppf\u00f8rt iht. teknisk forskrift til plan- og bygningsloven Yttervegger Yttervegger leveres med prefabrikkerte betongelementer (sandwich) Vinduer og ytterd\u00f8rer Vinduer med malte trekarmer med u-verdi 1,2 eller lavere. D\u00f8rer til terrasser leveres i samme kvalitet og utf\u00f8relse som vinduer. Det tas forbehold om hvilke vinduer som vil kunne \u00e5pnes / fastkarm pga brannprosjekteringen. Ytterd\u00f8r leveres som Swedoor Bering hvit eller tilsvarende kvalitet fra annen leverand\u00f8r, med FG (forsikringsgodkjent) l\u00e5sesystem. D\u00f8rvridere leveres i b\u00f8rstet st\u00e5l Vegger Innvendige lettvegger leveres med gipsplatekledning og 98 mm isolasjon. Vegger rundt baderom og kj\u00f8kken forsterkes for oppsetting av baderoms- og kj\u00f8kkeninnredning. Endelig vindusutforming kan avvike i forhold til hva som er vist i salgsprospektet. N\u00f8dvendige vertikale og horisontale b\u00e6ringer, og innkassinger/sjakter for f\u00f8ring av tekniske anlegg, er ikke p\u00e5f\u00f8rt. Detaljprosjekterte sjakter blir p\u00e5satt endelige arbeidstegninger Innerd\u00f8rer D\u00f8rer innvendig i boligen leveres som hvit malt Swedoor 200, eller tilsvarende kvalitet fra annen leverand\u00f8r. D\u00f8rvridere, l\u00e5seskilt og skyved\u00f8rsbeslag (kopp) leveres i b\u00f8rstet st\u00e5l. Karm/vindussmyg, listverk og d\u00f8rlist leveres i malt/lakkert utf\u00f8relse. Synlig spikring Gulv, etasjeskiller Gulv p\u00e5 grunn utf\u00f8res i betong. Etasjeskillere over kjeller utf\u00f8res i betong og/ eller trebjelkelag med overliggende spon og underliggende himling av gips. Evt. underliggende bjelker og tekniske f\u00f8ringslinjer vil i prinsipp bli innkasset/lagt i nedforet himling. Himlinger leveres som sparklet malte betongflater. Himlinger i bad og hall lektes ned, og leveres med malt gips. Gulv i garasjekjeller leveres med drenerende asfaltdekke Tak Takkonstruksjoner utf\u00f8res betong, med isolasjon og membrantekking Innredning Kj\u00f8kkeninnredning leveres fra anerkjent leverand\u00f8r av normalt god kvalitet. Kj\u00f8kkeninnredning er kostnadsberegnet til kr inkl. mva og montering for leilighet A1, A2, A3, A4, B1, B2, B3 og B4. For de to toppleilighetene, A5 og B5, er kj\u00f8kkeninnredning er kostnadsberegnet til kr inkl. mva og montering. Hvitevarer medf\u00f8lger (kj\u00f8leskap, komfyrtopp, stekeovn, og oppvaskmaskin). Det presiseres at forslag til kj\u00f8kkenl\u00f8sning som fremg\u00e5r av plantegningene for boenhetene kun er ment som en illustrasjon. Vann- og avl\u00f8p vil bli plassert iht.\n\n44 Side 44 dert NEK Og leveres som vanlig skjult anlegg med innfelt materiell der det bygningsteknisk er mulig. Det leveres ikke skjult anlegg i brannvegger mv. Det monteres utvendig belysning, ved inngangsparti og ved alle terrasser. Fra tomtegrensen f\u00f8res det trekkr\u00f8r for kabeltv til hver bolig. Kabel, tilknytningsavgift, og abonnement betales av kj\u00f8per. Det er fiberlinje tilgjengelig fra Viken Fibernett (AltiBox) i tomtegrensen. Kj\u00f8per m\u00e5 selv installere parabol eller lignende for egen regning hvis man ikke \u00f8nsker Viken Fibernett (AltiBox) Fordelingsanlegg Hovedfordeling med m\u00e5lere plasseres i fordelingskap i hvert bygg. Det leveres 1 stk fordelingstavle med jordfeilbryter og automatsikringer innfelt i vegg. Det leveres komplett fremlegg med 1 stk telefonkontakt i stue og 1 stk i hovedsoverom. Alle stikkontakter bortsett fra for komfyr, kj\u00f8leskap og oppvaskmaskin leveres doble. I pris inng\u00e5r 80 elektropunkter, men hvis NEK krever flere enn 80 punkt for gjeldene bolig f\u00f8lges antall beskrevet i NEK Det vil bli satt av lampepunkter i himling i alle sove- og oppholdsrom. Punkt i f. eks bad/ vaskerom og kj\u00f8kken inng\u00e5r i de 80 elektropunktene. Leilighet A5 og B5 vil f\u00e5 levert 150 elektropunkter. P\u00e5 badene leveres lys i forbindelse med baderomsinnredningen. I tillegg inng\u00e5r opptil 4 downlights i hvert bad i leveransen Varmeutstyr Boligen leveres med vannb\u00e5ren varme i gulv. Det leveres ikke vannb\u00e5ren varme i rom definert som bod p\u00e5 de vedlagte salgstegningene. I kjelleretasjen tilh\u00f8rende leilighet A2, B1 og B2 leveres det ikke vannb\u00e5ren varme i alle rom. 7. Andre installasjoner Det leveres r\u00f8ykvarsler og slukningsutstyr i tr\u00e5d med myndighetenes krav. Det medf\u00f8lger 3 n\u00f8kkelsett til hver boenhet. 8. Utomhusarbeider Tomten skal ferdig opparbeidet fremst\u00e5 som en gr\u00f8nn og pen tomt. Det gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 at deler av utomhusarealene kan ha en senere ferdigstillelse p\u00e5 grunn av tidspunkt for salg og avtale om overtagelse. Felles bilveier asfalteres. Det legges ferdigplen p\u00e5 hagearealene. Felles gangveier gruses og det legges kantstein langs begge kanter av gangveien, likes\u00e5 overgang gress/felles bilvei. Bearbeiding av utomhusarealene med eventuelt hekk, tr\u00e6r, leker etc. inng\u00e5r ikke i leveransen. 9. Tilvalg Kj\u00f8per vil f\u00e5 mulighet til \u00e5 gj\u00f8re tilvalg innenfor f\u00f8lgende kategorier. a) Sanit\u00e6r-armaturer/garnityr/vask. b) Belistning. F\u00f8lgende tilvalg ikke for leiligheter i Hus A, og kun i en begrenset periode for leiligheter i Hus B: c) Gasspeis. d) Downlights. e) Ekstra punkter (stikk, lampepunkt, antennepunkt etc.). f) Parkett. Egenleveranser i prosjektet aksepteres ikke. Det er kun mulig \u00e5 trekke ut deler av leveransen dersom det er gjort s\u00e6rskilt avtale om dette. Det m\u00e5 p\u00e5regnes \u00e5 betale veiledende priser for tilvalg, med et p\u00e5slag fra byggherren p\u00e5 20 % (til dekning av administrasjon, koordinering, garantier, risiko, fortjeneste, med mer). Ved tilvalg som koster under kr ,- eks. mva. vil det ikke v\u00e6re p\u00e5slag, men p\u00e5l\u00f8pe en fastpris p\u00e5 kr. 4000,eks. mva. per tilvalg. Det gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 at det vil v\u00e6re en begrensning i mulighetene for tilvalg basert p\u00e5 hvor lang byggeprosessen har kommet. 10. Oppstart/ferdigstillelse Byggingen har startet, og bygningskroppene er reist. Byggetiden er forventet \u00e5 v\u00e6re cirka 18 m\u00e5neder fra fysisk oppstart av grunnarbeider. En lengre byggetid enn forventet kan medf\u00f8re en senere overtakelse.\n\n47 Oppdragsnr /11, Omsetningsnr: KJ\u00d8PEKONTRAKT FOR EIERSEKSJON UNDER OPPF\u00d8RING BUSTADOPPF\u00d8RINGSLOVA Mellom: Aker Utvikling AS Org.nr. Telefon: Drammensveien 39, 0271 Oslo heretter kalt selgeren, og F\u00f8dselsnr. F\u00f8dselsnr. Telefonnr. heretter kalt kj\u00f8peren, er i dag inng\u00e5tt f\u00f8lgende kj\u00f8pekontrakt: 2. KONTRAKTENS OBJEKT Avtalens omfang fremg\u00e5r av herv\u00e6rende kontrakt med bilag og salgsprospekt. Avtalen reguleres av bustadoppf\u00f8ringslova av 13. juni 1997 nr. 43 (buofl.) med de plikter og rettigheter for partene som der beskrives. Inneholder kontraktsdokumentene bestemmelser som strider mot hverandre, gjelder yngre bestemmelser foran eldre, spesielle bestemmelser foran generelle, og bestemmelser utarbeidet s\u00e6rskilt for denne avtale foran standardiserte bestemmelser. Kj\u00f8per har gjennomg\u00e5tt kj\u00f8pekontrakten grundig og bekrefter at denne erstatter alle eventuelle tidligere muntlige og skriftlige avtaler, diskusjoner, alternativer, muligheter m.v. vedr\u00f8rende enheten som ikke er uttrykkelig inntatt i kj\u00f8pekontrakten. Kj\u00f8pekontrakten kan kun endres ved skriftlig avtale undertegnet av begge parter. Selgeren har prosjektert oppf\u00f8ring av 10 leiligheter p\u00e5 gnr. 35 bnr. 453 i Oslo kommune med adresse Risall\u00e9en 34 ( Eiendommen ). Rammetillatelse for prosjektet er gitt og er vedlegg til kontrakten, bilag 6. Beliggenheten fremg\u00e5r av vedlagte situasjonskart. Eiendommen skal seksjoneres og p.t. er betegnelsen p\u00e5 enheten. Endelig seksjonsnummer fastsettes av kommunen og blir tildelt f\u00f8r overtagelse. Leilighetene i 1. etasje har eksklusiv bruksrett til hage i henhold til vedlagte utomhusplan. Det medf\u00f8lger 2 garasjeplasser i felles underjordisk garasjeanlegg. Selger forbeholder seg retten til \u00e5 bestemme plassering og organisering av bod(er) og parkeringsplass(er). Side 47\n\n50 Side 50 Oppdragsnr /11, Omsetningsnr: 4. OPPGJ\u00d8R Oppgj\u00f8ret etter denne kontrakt foretas av Advokat Torbj\u00f8rn Ek AS. Meglerforetaket overtar imidlertid ikke noe ansvar for partenes riktige oppfyllelse av denne kontrakt. 4.1 Betaling av kj\u00f8pesummen Alle innbetalinger skal skje til meglerforetaket, Advokat Torbj\u00f8rn Ek AS, Postboks 1760 Vika, 0122 Oslo, til klientkonto nr , og merkes med KID.nr (eventuelt merkes med oppdragsnummer: /11). Kj\u00f8pesummen regnes ikke som betalt med befriende virkning for kj\u00f8peren f\u00f8r den er godskrevet (valutert) meglerforetakets klientkonto. Denne dato er utgangspunkt for renteberegning mellom partene. Renter opptjent p\u00e5 meglerforetakets klientkonto tilfaller den som pengene til enhver tid tilh\u00f8rer. Opptjente renter p\u00e5 kj\u00f8pers delbetaling tilfaller s\u00e5ledes kj\u00f8per inntil selger eventuelt har stilt garanti iht. buofl. 47. Dersom selger stiller forskuddsgaranti blir bel\u00f8pet \u00e5 anse som et forskudd, og kan disponeres til fordel for selger. Snarest etter at selger har stillet entrepren\u00f8rgaranti etter bustadoppf\u00f8ringslova 12 plikter kj\u00f8per \u00e5 innbetale f\u00f8rste del av kj\u00f8pesum iht. nedenst\u00e5ende. Kj\u00f8per vil f\u00e5 tilsendt kopi av garantidokumentet s\u00e5 snart dette er utstedt, og originaldokumentet vil bero hos meglerforetaket inntil skj\u00f8tet er tinglyst. 10 % av kj\u00f8pesummen forfaller til betaling innen 7 dager etter mottagelse av garantien. 10 % av kj\u00f8pesum NOK Kj\u00f8per innbetaler pr. overtakelsesdato restkj\u00f8pesummen NOK Til sammen NOK Betaling for resterende endrings- eller tilleggsarbeider faktureres s\u00e6rskilt fra selger n\u00e5r vedkommende endrings- eller tilleggsarbeider er utf\u00f8rt. Se dog punkt 3.3. Betaling av 10 % ved entrepren\u00f8rgaranti skal v\u00e6re fri egenkapital, det kan ikke tas pant i eiendommen for denne delen av kj\u00f8pesummen. Ved forsinket betaling svarer kj\u00f8peren en forsinkelsesrente til selger, med den til enhver tid gjeldende rente p.a. (jf. lov om forsinkelsesrente). Denne bestemmelse gir dog ikke kj\u00f8peren rett til \u00e5 forlenge betalingsfristen utover de frister som er avtalt. Ved vesentlig forsinket betaling vil selgeren ogs\u00e5 kunne stanse arbeidet og/eller heve kontrakten.\n\n51 Oppdragsnr /11, Omsetningsnr: Selv om deler av oppgj\u00f8ret er innbetalt til rett tid, skal kj\u00f8per betale forsinkelsesrente av hele kj\u00f8pesummen inntil fullt oppgj\u00f8r samt omkostninger er godskrevet meglerforetakets klientkonto. Bel\u00f8pet blir avregnet fra overtagelse/forfall til betaling finner sted. Kj\u00f8per godskrives i disse tilfellene innskuddsrenter av bel\u00f8p innbetalt til meglerforetakets klientkonto. Den del av kj\u00f8pesummen som forfaller til betaling ved garantistillelse og for \u00f8vrig f\u00f8r overtagelse, samt innbetalinger for avtalte endringsarbeider, vil bli innsatt p\u00e5 meglerforetakets klientkonto, renteb\u00e6rende for den som til enhver tid har instruksjonsrett over bel\u00f8pet. Kj\u00f8pers delbetaling vil tilh\u00f8re kj\u00f8per frem til selger eventuelt stiller forskuddsgaranti iht. buofl. 47. Bel\u00f8pet blir da \u00e5 anse som et forskudd, og kan disponeres til fordel for selger. Kj\u00f8per er kjent med at dette avviker fra ytelse mot ytelse prinsippet. Partene er s\u00e5ledes enige om at selger har en rett, men ikke plikt, til \u00e5 stille selvskyldnergaranti etter buofl. 47. Dersom slik selvskyldnergaranti ikke fremlegges, vil oppgj\u00f8r med selger f\u00f8rst finne sted etter kj\u00f8pers overtagelse av eiendommen og etter at skj\u00f8te er tinglyst med hjemmelsoverf\u00f8ring til kj\u00f8peren. Oppgj\u00f8r etter kj\u00f8pers overtagelse av eiendommen kan f\u00f8rst finne sted n\u00e5r selger har forh\u00f8yet entrepren\u00f8rgarantien til 5 % etter buofl. 12. Kj\u00f8peren m\u00e5 innbetale sluttoppgj\u00f8ret fullt ut f\u00f8r kj\u00f8peren kan f\u00e5 tilgang til bygget eller f\u00e5 n\u00f8kler overlevert. Dersom kj\u00f8peren \u00f8nsker \u00e5 p\u00e5berope seg mangler ved overtakelse eller noe av bel\u00f8pet p\u00e5 annen m\u00e5te er omtvistet ved overtakelse, har kj\u00f8per rett til \u00e5 kreve det omtvistede bel\u00f8p deponert p\u00e5 meglerforetakets klientkonto. Alle mangler skal, dersom selger krever det, spesifiseres i detalj med et konkret mangelsbel\u00f8p. Kj\u00f8per plikter \u00e5 akseptere frigivelse av mangelsbel\u00f8pet straks den spesifiserte mangelen er utbedret. Meglerforetaket skal imidlertid kunne foreta utbetalinger fra kontoen i samsvar med rettskraftig dom eller annen avgj\u00f8relse som har virkning som rettskraftig dom. 4.2 Garanti Snarest mulig etter avtaleinng\u00e5else skal selgeren stille en garanti eller tilsvarende fra finansinstitusjon til kj\u00f8per for rett oppfyllelse av avtalen, jf. buofl. 12. Garanti skal ikke stilles dersom vederlaget ikke vil overstige 2 G. For perioden frem til overtagelse skal garantien v\u00e6re p\u00e5 3 % av vederlaget. Fra overtakelse og frem til 5 \u00e5r etter overtakelse skal garantien dekke en sum som svarer til 5 % av vederlaget. Garantien stilles direkte til kj\u00f8per, og oppbevares hos meglerforetaket inntil skj\u00f8tet er tinglyst. Kj\u00f8per f\u00e5r tilsendt en kopi av dokumentet s\u00e5 snart dette er mottatt av meglerforetaket. Kj\u00f8per gj\u00f8res spesielt oppmerksom p\u00e5 at transport av garantien ved salg av boligen i garantiperioden m\u00e5 godkjennes av garantisten. 4.3 Innfrielse av l\u00e5n og sletting av pengeheftelser Side 51\n52 Side 52 Oppdragsnr /11, Omsetningsnr: Kj\u00f8per er forelagt utskrift av grunnboken for eiendommen, datert og har gjort seg kjent med denne. Selger garanterer at eiendommen p\u00e5 overtakelsestidspunktet vil v\u00e6re fri for andre pengeheftelser enn de som kj\u00f8per eventuelt skal overta i henhold til denne kontrakt. Kj\u00f8per aksepterer at det vil bli tinglyst en 1. prioritets panterett til sikkerhet for sameiet, se pkt. 13 tredje ledd. Kj\u00f8per gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 at meglerforetaket har tinglyst et pantedokument p\u00e5lydende et bel\u00f8p tilsvarende minimum total salgssum for prosjektet samt tinglysingssperre i eiendommen. N\u00e5r seksjonering er tinglyst og oppgj\u00f8r er gjennomf\u00f8rt vil pantedokumentet med tinglysingssperre bli bes\u00f8rget slettet av meglerforetaket p\u00e5 denne seksjonen. Meglerforetaket skal bes\u00f8rge sletting av eventuelle pengeheftelser p\u00e5 eiendommen. Selger gir ved denne kontrakts underskrift meglerforetaket ugjenkallelig fullmakt til \u00e5 innfri de l\u00e5n som fremg\u00e5r av bekreftet grunnbok og som kj\u00f8per ikke skal overta. Innfrielse av pengeheftelser skjer ved at meglerforetaket etter \u00e5 ha mottatt kj\u00f8pesummen, benytter de n\u00f8dvendige deler av kj\u00f8pesummen til \u00e5 innfri pantegjeld som ikke skal overtas av kj\u00f8per, og p\u00e5ser at panthaver bes\u00f8rger panteheftelsene slettet. 4.4 Tinglysing av skj\u00f8te Selgeren undertegner ved denne kontrakts underskrift skj\u00f8te p\u00e5 seksjonen til kj\u00f8peren. Skj\u00f8tet skal oppbevares hos meglerforetaket inntil tinglysing finner sted. Tinglysing vil f\u00f8rst finne sted n\u00e5r vederlaget, inklusive omkostninger og eventuelle renter, i sin helhet er betalt og kj\u00f8per har overtatt seksjonen. 5. FREMDRIFT Bygging har startet. Byggetiden er forventet \u00e5 v\u00e6re cirka18 m\u00e5neder fra fysisk oppstart av grunnarbeider. Selger vil cirka seks m\u00e5neder f\u00f8r forventet ferdigstillelse varsle kj\u00f8per om antatt overtakelsesperiode innenfor et tidsintervall p\u00e5 cirka tre m\u00e5neder. Segler vil cirka to m\u00e5neder f\u00f8r forventet ferdigstillelse varsle kj\u00f8per om antatt overtakelsesperiode innenfor et tidsintervall p\u00e5 cirka en m\u00e5ned. Tidsintervallene er kun av veiledende karakter, og utl\u00f8ser ikke krav om dagmulkt ved eventuell forsinkelse. Endelig overtakelsesdato vil bli gitt med minst syv dagers varsel, jf. buofl. 15 f\u00f8rste ledd. Selgeren skal informere kj\u00f8peren dersom det kan p\u00e5regnes endringer i forhold til den planlagte perioden for overtakelse, herunder som f\u00f8lge av endrings- eller tilleggsarbeider bestilt av kj\u00f8peren.\n\n53 Oppdragsnr /11, Omsetningsnr: Kopi av varslene skal sendes til meglerforetakets oppgj\u00f8rsavdeling umiddelbart. Selger forbeholder seg retten til \u00e5 bestemme endelig utforming av utomhusarealer, materialvalg og fargevalg p\u00e5 bygningene samt innvendige og utvendige fellesarealer. Selger forbeholder seg retten til \u00e5 foreta endringer som er n\u00f8dvendige som en f\u00f8lge av offentlige p\u00e5legg eller tilpasninger i forhold til tekniske l\u00f8sninger. 6. OVERTAKELSE Selgeren skal i rimelig tid gi kj\u00f8per skriftlig melding om n\u00e5r eiendommen vil bli ferdig til overtakelse. I den forbindelse kan begge parter kreve at det blir avholdt befaring og at en representant fra entrepren\u00f8ren ogs\u00e5 er tilstede. Selger kan kreve at overtakelse skjer tidligere enn forventet, jf. pkt. 5 ovenfor. Eiendommen skal overtas ved overtakelsesforretning. Hver av partene kan innkalle til overtakelsesforretning med minst syv dagers varsel til den andre parten, jf. buofl. 15. Ved overtakelse foretas en felles befaring av eiendommen hvor begge parter deltar. Dersom noen av partene krever det, skal en representant fra entrepren\u00f8r v\u00e6re til stede. Det skal f\u00f8res protokoll fra befaringen som skal undertegnes av begge parter i to eksemplarer, hvorav partene beholder hvert sitt. Ved besiktigelse skal kj\u00f8peren si ifra om og f\u00e5 nedtegnet i protokollen - de reklamasjoner han p\u00e5beroper seg vedr\u00f8rende eiendommen og som bygger p\u00e5 mangler han med rimelighet burde oppdage i forbindelse med besiktigelsen. Synlige feil og skader p\u00e5 vindusruter, porselen, d\u00f8rer og overflatebehandling kan ikke p\u00e5beropes av kj\u00f8per etter overtakelsen. Overtakelsesforretningen kan holdes selv om det m\u00e5tte gjenst\u00e5 mindre arbeider, herunder utomhusarbeider og fellesarealer, dog skal ikke arbeidene v\u00e6re til hinder for at hele boligen kan bebos. Overtakelsesprotokollen skal leveres til meglerforetaket direkte eller sendes pr. faks umiddelbart etter overtakelsen. Meglerforetaket foretar oppgj\u00f8r til selger p\u00e5 grunnlag av overtakelsesprotokollen. Selger plikter \u00e5 rette feil/mangler som inng\u00e5r i protokollen s\u00e5 snart arbeidet kan gj\u00f8res av hensyn til \u00e5rstidene og rasjonell fremdriftsplan. For \u00f8vrig henvises det til buofl. 10 og 11. Kj\u00f8peren plikter \u00e5 akseptere frigivelse av bel\u00f8pet som er holdt tilbake p\u00e5 overtakelsen som f\u00f8lge av mangler, dersom selgeren stiller selvskyldnergaranti som oppfyller kravene i buofl. 47 tredje ledd for en sum som tilsvarer det tilbakeholdte bel\u00f8p. Nedtrapping av garantien m\u00e5 aksepteres av begge parter straks etter at den spesifiserte mangelen er utbedret. Selger er iht. plan- og bygningslovens bestemmelser ansvarlig for at det blir utstedt ferdigattest f\u00f8r overtakelse. Manglende ferdigattest er likevel ikke til hinder for overtakelse dersom de gjenst\u00e5ende arbeider er mindre vesentlige, for eksempel knyttet til ferdigstillelse Side 53\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2dbf9b35-2d62-4cb2-98e4-30f10279f791"}
+{"url": "http://monicashobbykrok.blogspot.no/2013/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00290.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:14:54Z", "text": "\n\n## torsdag 21. februar 2013\n\n### Serviett-holder\n\nHar fors\u00f8kt meg p\u00e5 en av disse serviett holderne med oppbevaring av te-poser.\u00a0 Dette var litt artig.\u00a0 Kommer nok til \u00e5 fors\u00f8ke flere av dem.\n\n\u00a0  \n\n\n\n  \nHar dekorert med tekst stempler og tekopp-stempel.\u00a0 Siste er fra The Greating Farm, og fargelagt med Twin Touch tusj som du f\u00e5r kj\u00f8pt p\u00e5 Harebakken p\u00e5 Joruns Hobbyhj\u00f8rne\n\n  \nPapiret er noe jeg har hatt liggende lenge.\n\n  \n\n\n  \nMonica  kl. \n22:53    Ingen kommentarer:        \n\n## onsdag 13. februar 2013\n\n### Kort og s\u00e5pe\n\nHadde min kusine p\u00e5 bes\u00f8k,\u00a0 da laget vi s\u00e5pe og kort.\n\nHer har vi laget to s\u00f8te s\u00e5pehjerter plassert i cellofanpose dekorert med tekst og blomster,\u00a0 Laget til min tante.\u00a0 Alts\u00e5 min kusines mor.\n\n  \nDette kan jo ogs\u00e5 passe bra til en vertinnegave ogs\u00e5.\n\n\u00a0Form til disse s\u00f8te hjertene finnes i butikken Joruns Hobbyhj\u00f8rne, samme med blomster.\n\n  \n\n\n  \n\u00a0Her har vi kortet.\u00a0 Dekorert med bilde fra klippeark.\u00a0 Stjernen er fra dies som finnes i butikken Joruns Hobbyhj\u00f8rn.\n\n  \n\n\n  \n\n\u00a0Kortet er som en liten bok, hvor ogs\u00e5 bilder kan limes inn.\u00a0 Her er det opp til flere tekster.\n\n  \n\n\n  \n\u00a0Baksiden har v\u00e5r begges signatur,\n\n\n\n Lagt inn av  \n\nMonica  kl. \n\n09:00    2 kommentarer:        \n\n## torsdag 7. februar 2013\n\n### 80 \u00e5r\n\n\nNydelige Pion ark ( fra skofabrikken)\n\nFronten er dekorert med ferdig stanset die med \"gratulerer\" tekst og flotte papir-snurr blomster i bl\u00e5, brun og beige.\u00a0 Har ogs\u00e5 osteklut bak bildet.\n\n  \n\u00a0\n\n  \nInni, nok et blott bilde av Lennart.\u00a0 S\u00e5 er det jo litt morsomt,\u00a0 de bor ikke langt fra Malm\u00f8, og da passet vel papiret enda bedre.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nOg min signatur p\u00e5 baksiden.\n\n  \n\n\n  \nMonica  kl. \n\n\n## Om meg\n\n\n\n  - Monica  \n    P\u00e5 denne bloggen vil jeg vise noe av det jeg holder p\u00e5 med, og mest vil det vel v\u00e6re fra min korthobby. Noe jeg har holdt p\u00e5 med siden like f\u00f8r jul 2006.\n\n## Mine bes\u00f8kende:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "953d0d74-a149-48df-ab50-cb4d81ba7213"}
+{"url": "http://baktanker.blogspot.com/2008/07/djevelsk-bra-resultat-i-emkonken.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00478.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:55Z", "text": " \n\n## onsdag, juli 02, 2008\n\n### Djevelsk bra resultat i emkonken\n\nJeg s\u00e5 lenge ut til \u00e5 gj\u00f8re det helt store i tippekonkurransen, men endte til slutt som nummer 17 av 61 tippere. Ikke verst det, mine ytterst begrensede fotballkunnskaper tatt i betraktning. Denne plasseringen kvalifiserte til rock n'roll-prisen p\u00e5 666 kroner. Halleluja\\!  \n  \nOppdatering 3. juli kl. 21: Det var en feil i resultatlista. Jeg ble egentlig bare nummer 23. Fillern ogs\u00e5, jeg l\u00e5 jo som nummer fire helt til rett f\u00f8r semifinalen\\!\n\n\n\n  - John David Didriksen  \n    Bibliotekar, bassgitarist, bedehusmann, boligl\u00e5nsnedbetaler og burgerspiser. Kommer fra Karm\u00f8y, bor p\u00e5 Sola. \"Hairless, fearless and wise.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f07e18ce-79e6-48a3-9086-042aaf2e3f1e"}
+{"url": "http://daisishome.blogspot.com/2013/11/gangen-julepynta.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:28:16Z", "text": "## s\u00f8ndag 24. november 2013\n\n### GANGEN - julepynta\n\n\n\n  \n  \n  \n*I l\u00f8pet av helgen er det blitt julest\u00e6sjet, bitte litt :)*  \n  \n*  \n* *  \n* *Selv om jeg ser noen er helt imot at det overhodet skal pyntes noe som helst f\u00f8r Desember.*  \n*  \n* *Dette f\u00e5r hver enkelt gj\u00f8re som de selv \u00f8nsker, er n\u00e5 min mening D:)*  \n*  \n* *Men s\u00e5 koselig det \u00e5 kunne nyte julepyntet hjem hele Desember m\u00e5ned.*  \n*Med unntak av Juletreet, som ikke pyntes f\u00f8r like f\u00f8r juleaften.*  \n*  \n*  \n*N\u00e5r da januar kommer, er det \u00a0iallefall skikkelig h\u00e6rlig \u00e5 kunne pakke bort julen.*  \n*  \n* *  \n* *  \n*  \n  \n\n\n\n  \n  \nM\u00e5tte st\u00e6sje litt i den nyoppussa gangen.  \n  \n  \n  \n*Her har enkelt og greit den gamle trollhassel greina \u00a0f\u00e5tt litt pynt.*  \n*  \n* *Ekstra koselig \u00e5 kunne dekorere med pynt som man har f\u00e5tt i gaver:)*  \n* *Ja, ukene formelig flyr s\u00e5 snart er f\u00f8rste advent s\u00f8ndagen her :)*  \n* *Fin ny uke da dere, om den er med eller uten jule forberedelser:)*  \n* *\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Sissel\u00a0*  \n  \n22:25           \n\n Etiketter: gang, julepynt, trollhassel \n\n \nKoselig\\!\\! Gleeeeeder meg til og pynte til uka jeg ogs\u00e5 :))  \n  \n\n 24. november 2013 kl. 23:43    \n\n \n\n\nkoselig , f\u00e5tt bra julestemmning i heimen du n\u00e5 da :)\n\n 26. november 2013 kl. 10:59    \n\n\n\n\n\nBlack Feathers sa...\n\nHei du. ;)  \nS\u00e5 koselig det ble med r\u00f8dt p\u00e5 kj\u00f8kkenet hos deg. Synes det er koselig med litt pynt allerede n\u00e5. Her kommer det frem litt nytt hver dag n\u00e5, s\u00e5 julen sniker seg p\u00e5, herlig. Deilig \u00e5 v\u00e6re litt tidelig ute for en gangs skyld.  \n  \nHa en str\u00e5lende kveld. ;)  \nKlem Eline.\n\n 28. november 2013 kl. 21:51    \n\n    Sissel heter jeg\\! Har alltid hatt en gl\u00f8dende Interesse for Interi\u00f8r og Oppussing. Her inne p\u00e5 bloggen deler jeg oppussingsprosjekter og etter hvert er det blitt mange DIY av paller. F\u00f8r - Etter bilder av prosjekter. Har sansen for bruken og det \u00e5 mixe nytt & gammelt i interi\u00f8ret her hjemme. Jeg og Handyman bor i v\u00e5rt 80-TallsHus og driver et lite G\u00e5rdsbruk som vi selv har bygget opp. Du er velkommen til \u00e5 titte innom :)\n\n## HUSK\n\n\u00c5ndsverkloven \u00a7 1 lyder slik: \"Den som skaper et \u00e5ndsverk, har opphavsrett til verket.\" Alle bildene jeg bruker er mine private, med mindre annet er oppgitt. Det er ikke greit \u00e5 l\u00e5ne dem uten min tillatelse\n\n## dette bilde fikk 2.plass i Kid interi\u00f8r sommerkonkurranse.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d800cf6f-1cf0-4ab2-af8b-835d9c373c59"}
+{"url": "http://challo.blogg.no/1226658534_julegaveshopping_med_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:39Z", "text": "## Julegaveshopping med Magni\n\nOm bare noen f\u00e5 timer setter jeg og Magni kursen mot Orkdal for \u00e5 handle siste rest av julegavene.  \nMen f\u00f8r det skal jeg mate sauene, ta en vaarm dusj, kle p\u00e5 meg og sminke meg og bare slappe av :-) Kos\\!  \n  \nKos d\u00e6\\! ;)\n\n\n\n#### Challo\n\n14.nov.2008 kl.21:10\n\nTakk :) Vi kosa oss skikkele :D\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbe5e104-2829-41bf-816b-fdf6a5137139"}
+{"url": "https://www.nrk.no/norge/ranstorp_-_-krekar-oppfordrer-til-vold-1.12602230", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00361.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:39:37Z", "text": "\u2013 Det er oppsiktsvekkende at man bruker tid, penger og ressurser p\u00e5 en sakkyndig som ikke har kunnskap om Krekar, sier Mulla Krekars forsvarer Brynjar Meling til NRK.\n\n\n\n**Han retter kritikk mot p\u00e5talemyndigheten etter at Ranstorp, som jobber ved den svenske Forsvarsh\u00f8gskolan, i vitneboksen onsdag sa at han ikke har inng\u00e5ende kunnskap om mulla Krekar eller situasjonen i Kurdistan.**\n\nKrekar er tiltalt for oppfordring til straffbare handlinger og trusler mot kurderen Halmat Goran etter uttalelser han kom med i et NRK-intervju sendt i februar i \u00e5r.\n\n\u2013 Jeg har sett p\u00e5 den salafist-jihadistiske konteksten, sa Ranstorp i sin forklaring.\n\n## Ranstorp: \u2013 Oppfordring til vold\n\nSvensken er kalt inn av p\u00e5talemyndigheten for \u00e5 vurdere mulla Krekars ideologi og posisjon i det ekstreme islamistiske milj\u00f8et. Samtidig kommer han med vurderinger av Krekars uttalelse om at han \u00abvil sende en gave\u00bb til den som dreper Goran.\n\n**\u2013 Ut i fra min tolkning er det rimelig \u00e5 si at han har g\u00e5tt over grensen, og at det finnes en oppfordring til vold, sier Ranstorp.**\n\nRanstorp mener videre at Krekars uttalelser om at angrepet mot Charlie Hebdo-redaksjonen gjorde ham \u00abglad\u00bb gir grobunn for nye angrep av samme type.\n\n**\u2013 Krekars legitimering av for eksempel Charlie Hebdo-angrepene gir en signaleffekt. Det er en kontekst som skaper en religi\u00f8s legitimering for lignende voldelige kontroverser i framtiden, sier Ranstorp.**\n\n\n\nMulla Krekars forsvarer rister flere ganger p\u00e5 hodet under Ranstorps forklaring. Meling mener at vurderingen av om uttalelsen er en oppfordring til vold, eller ikke, g\u00e5r inn p\u00e5 bevisvurdering, alts\u00e5 noe som er utenfor Ranstorps mandat.\n\n## Meling: \u2013 Uheldig\n\n**I tidligere straffesaker mot Krekar har forsker Brynjar Lia gjort den sakkyndige vurderingen av Krekar. Ranstorp erkjenner i sin forklaring at han har lent seg tungt p\u00e5 denne.**\n\n\u2013 Det er uheldig med en sakkyndig som kommer med sterke karakteristikker og beskrivelser, og som bare kan vise til det tidligere sakkyndige har skrevet, samt media og FNs sanksjonsliste, sier Meling til NRK.\n\n> **\n> \n> Det er p\u00e5talemyndigheten som har gitt oppdraget basert p\u00e5 min kunnskap om ideologien og milj\u00f8et. Jeg har sett p\u00e5 hvordan det han sier oppfattes i milj\u00f8ene, og sett p\u00e5 andre som tidligere har oppfordret til vold.\n> \n> **Magnus Ranstorp / NRK\n\nTirsdag vitnet islamforsker Lars Gule, som forsvarets vitne. Gule mener Krekars posisjon i det islamistiske milj\u00f8et har blitt marginal. Han reagerte ogs\u00e5 kraftig p\u00e5 Ranstorps rapport, som han mener inneholder flere faktisk feil.\n\nP\u00e5 et tidspunkt i sin utsp\u00f8rring viser Meling ogs\u00e5 tydelig sin misn\u00f8ye med Ranstorps beskrivelse av at Krekar har et \u00abenormt jihadistisk nettverk\u00bb. Ranstorp innr\u00f8mmer da at \u00abenormt\u00bb kanskje er \u00e5 overdrive, og at kunnskapen om dette f\u00f8rst og fremst er hentet fra Lias rapport, samt medier.\n\n**\u2013 Vi trenger ikke ha en sakkyndig for \u00e5 oversette Brynjar Lias rapport til svensk, raser Meling, som ogs\u00e5 mener Ranstorp gjengir informasjon fra Lia feil flere ganger.**\n\nP\u00e5talemyndigheten er imidlertid ikke enig i at den sakkyndige burde ha inng\u00e5ende kunnskap om Krekars liv og virke.\n\n**\u2013 Han har redegjort for rapporten i tr\u00e5d med mandatet han har f\u00e5tt, sier politiadvokat Vegard R\u00f8d\u00e5s.**\n\nSelv svarer Ranstorp slik p\u00e5 kritikken fra Meling:\n\n\u2013 Det er p\u00e5talemyndigheten som har gitt oppdraget basert p\u00e5 min kunnskap om ideologien og milj\u00f8et. Jeg har sett p\u00e5 hvordan det han sier oppfattes i milj\u00f8ene, og sett p\u00e5 andre som tidligere har oppfordret til vold, sier forskeren til NRK.\n\n\u2013 Jeg har v\u00e6rt overtydelig p\u00e5 at jeg ikke har vurdert Krekar som person, og i den grad jeg har sagt noe om han, er det basert p\u00e5 allmenne fakta, forsker Brynjar Lia eller b\u00f8ker. Han er ingen ukjent hatpredikant. Han st\u00e5r p\u00e5 FNs terrorliste og er d\u00f8mt for trusler mot statsministeren.\n\n\u2013 Jeg mener forsvaret viser en frustrasjon over ikke \u00e5 kunne g\u00e5 inn p\u00e5 detaljer om Krekar, som er deres forse. Hvor stort hans milj\u00f8 er, blir irrellevant, for det trenger ikke engang v\u00e6re hans egne tilhengere som tar til seg dette, mener Ranstorp.\n\n\n\n\n\n## \n\n  Publisert  14.10.2015, kl. 14.21    Oppdatert  14.10.2015, kl. 15.27 \n\n\n### Fakta om mulla Krekar\n\n\n\n\n  - 58 \u00e5r gamle mulla Krekar, eller Najmuddin Faraj Ahmad som han egentlig heter, er kurder fra Nord-Irak. Han kom til Norge i 1991 som kvoteflyktning. Kona og fire barn er norske statsborgere.\n  - Han bygde fra 1991 til 2002 opp og ledet den islamistiske oppr\u00f8rsgruppen Ansar al-Islam. Reiste flere ganger til Midt\u00f8sten mens han hadde flyktningstatus i Norge.\n  - Ble vedtatt utvist fra Norge i februar 2003 av hensyn til rikets sikkerhet. H\u00f8yesterett bekreftet i 2007 at vedtaket er gyldig. Vedtaket er ikke effektuert fordi Irak ikke kan garantere at han ikke d\u00f8mmes til d\u00f8den.\n  - Krekar har siden 8. desember 2006 st\u00e5tt p\u00e5 FNs terrorliste. I desember 2012 ble han d\u00f8mt til fengsel i to \u00e5r og ti m\u00e5neder for trusler mot Erna Solberg og tre kurdere, blant disse Halmat Goran, som han igjen er tiltalt for \u00e5 ha truet. Han ble frikjent for oppfordring til terror.\n  - Krekar ble l\u00f8slatt fra Kongsvinger fengsel 25. januar 2015 etter endt soning. Han har varslet at han vil pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 utvisningsvedtaket omgjort.\n  - Justisminister Anders Anundsen (Frp) sendte i forbindelse med l\u00f8slatelsen en instruks til politiet om at personer som Krekar skal bli p\u00e5lagt et bestemt oppholdssted og meldeplikt fram til de kan sendes ut av landet.\n  - If\u00f8lge instruksen skal utgangspunktet v\u00e6re et oppholdssted utenfor de store byene.\n  - 20\\. januar kunne NRK fortelle at Krekar p\u00e5legges flytting til Kyrks\u00e6ter\u00f8ra i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag.\n  - Forsvarer Brynjar Meling klaget dette inn for Oslo tingrett, som opprettholdt vedtaket.\n  - Oslo tingretts kjennelse ble anket inn for Borgarting lagmannsrett. Flyttevedtaket ble deretter opphevet.\n\n*Kilde: NRK*\n\n### Salafistisk jihadisme\n\n  - Jihad salafi, eller salafistisk jihadisme er en skole av Salafi muslimer som st\u00f8tter voldelig jihad.\n  - Begrepet ble skapt av forskeren Gilles Kepel for \u00e5 beskrive tilhengere av Salafi som begynte \u00e5 utvikle en interesse for voldelig jihad p\u00e5 midten av 1990-tallet.\n  - Ut\u00f8vere blir ofte referert til som \u00abSalafi jihadis\u00bb eller \u00abSalafi jihadister\u00bb. Journalist Bruce Livesey estimerer tilhengerne til mindre enn 1 prosent av verdens 1.9 milliarder muslimer.\n  - Andre beregner prosentandelen til \u00e5 v\u00e6re betydelig h\u00f8yere, men det er ingen autoritative m\u00e5linger p\u00e5 forekomsten av voldelig jihadisme blant den muslimske befolkningen.\n\n### Mulla Krekar\n\n\n\n## Italiensk Krekar-sak utsatt igjen: \u2013 Han kommer aldri til \u00e5 bli utlevert\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e301928c-ee43-452b-b461-e0c40d27ead2"}
+{"url": "http://on2wheels-gawo.blogspot.com/2009/07/loneliest-road-in-amerika.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:11Z", "text": "## torsdag 9. juli 2009\n\n### The loneliest Road in Amerika\n\nBare av \u00e5 se dette bilde s\u00e5 skj\u00f8nner du sikkert hvorfor denne veien heter \"The loneliest Road in Amerika\". Lang og \u00f8de. Jeg er p\u00e5 **High Way 50.** At det er langt mellom attaksjoner og bensinstasjoner er ikke vanskelig \u00e5 forst\u00e5. Jeg kj\u00f8rte fra Lake Tahoe og videre langt inn i staten Nevada. Veien g\u00e5r omtrent parallellt med \"The Poney Express\" Greit med navn p\u00e5 veiene, ikke sant. Det er et fasinerende landskap og selv om dagens etappe var lang ( 56 norske mil) s\u00e5 kjedet jeg meg ikke et sekund. Jeg tenkte p\u00e5 alle de som utvandret fra Norge tidlig p\u00e5 1800 og 19oo tallet. Alle de som kom hit og fikk se dette. Hva f\u00f8lte ikke de. Det m\u00e5 ha tatt dager, uker, ja \u00e5r \u00e5 komme hit. Vi, p\u00e5 v\u00e5re hester, kj\u00f8rte p\u00e5 en dag. Det var s\u00e5 mye \u00e5 se p\u00e5. Fjell. Farger. Skyer. Dyr. Sand. Sykkelen min..... Og sammen med mine kjekke MCvenner ble dagsetappen en fantastisk opplevelse. Etter en lang dag p\u00e5 hestery..., sykkelsetet er det godt \u00e5 komme fram til kveldens hotell. Hotell Nevada. Og vi er i Nevada :-) Da er det bare en neve doller som gjelder p\u00e5 kveldstid.\n\n23:13           \n\n Etiketter: MC turer, Reiser \n#### 14 kommentarer:\n\n\n\n\n\nDagrun sa...\n\nFor et utrolig t\u00f8ft bilde, det f\u00f8rste s\u00e6rlig. Det var virkelig the loneliest\\!\n\n 10:09    \n\n \n\n9na sa...\n\nDer var Harleyen ja, eller var det Blakken kanskje... Fine bilder og fin tekst igjen. ha een flott tur videre.\n\n 10:39    \n\n\n\n\n\nIda sa...\n\nDet m\u00e5 ha v\u00e6rt en opplevelsesrik tur, fylt med mye vakkert og spennende.  \nVeldig flotte bilder, b\u00e5de her og under her.  \nKos deg og ha ei god helg mens du blar gjennom bildene og mimrer.  \nKlem fra meg.\n\n 13:02    \n\n\n\n\n\nWenche sa...\n\nDen vegen hadde virkeleg rett namn:) Er dessutan ikkje plaga med for mykje svingar ser eg. Er kjekt med slike opplevingar. Du kan leve lenge i haust og vinter p\u00e5 denne turen:)\n\n 20:45    \n\n\n\n\nS\u00e5 flotte bilder, Gawo\\!  \nS\u00e5 dere slike \"h\u00f8yballer\" som bl\u00e5ser over veiene der borte? Slik man alltid ser p\u00e5 film. Huske ikke hva de heter...\n\n 23:45    \n\n\n\n\n\nAnne sa...\nDer. N\u00c5 er jeg hjemme igjen og kan f\u00f8lge deg videre p\u00e5 ferden. Du s\u00e5 flotte bilder, og jammen er det slik p\u00e5 bildene som jeg har forestilt meg i mitt hode, bare mye st\u00f8rre sikket.  \n  \nSkikkelig arti for oss andre og se,storkoser meg jeg med dine bilder.  \n  \nSo long my friend.\n\n 10:11    \n\n\n\n\n\nSagatun sa...\nDette er min store dr\u00f8m ogs\u00e5.  \nFlotte bilder.  \nHvilken stat var denne veien i?  \nH\u00e5per det ikke gj\u00f8r noe at jeg f\u00f8lger blogen din.\n\n\n\nMarie sa...\n\nFlotte bilde fr\u00e5 USA\\! Ser ut til \u00e5 ha vore ei fantastisk oppleving\\!  \n  \nSonen her i huset er der borte i desse dagar. Han spelar i rockeband og dei er invitert av eit band der borte for \u00e5 delta p\u00e5 konsertturn\u00e9en deira. Dei skulle ha 14 konsertar. Siste melding var at dei hadde det heilt topp\\!  \n  \nKlem :)\n\n 23:07    \n\n\n\n\n\nArneA sa...\n\nSiden du var den som ga meg ideen om \u00e5 bes\u00f8ke anemone\u00b4s blog i midten av januar 2008, (selv om det ble litt kluss i starten), s\u00e5 kanskje du kan p\u00e5virke denne tr\u00f8nderjenta \u00e5 \u00e5pne opp igjen for feedback. Tekstene hennes kan ikke erstattes av vakre bilder.\n\n 20:32    \n\n\n\n\n\nFin i Formen - Margrethe sa...\n\nHei\\! S\u00e5 mange flotte bilder du har p\u00e5 bloggen din\\!\n\nDet m\u00e5 ha v\u00e6rt fedst p\u00e5 GAWO Show Bar\\!\\! ;-) (jeg f\u00e5r med meg detaljene)...  \n  \nNydelige bilder fra en flott tur. Ja det s\u00e5 ensomt ut - strekningene der borte kan v\u00e6re MEGET lange. Da er det godt \u00e5 v\u00e6re mane\\!  \n  \nBra du kon hel hjem.  \n  \nPS Takk for kommentaren. Skal skrive det bak \u00f8ret og s\u00e5 f\u00e5r vi de.\n\n 20:20    \n\n\n\nN\u00e5 smiler jeg RuneE. :-)  \nDu tok poenget.  \nOg s\u00e5 har du virkelig blikk for sm\u00e5 detaljer.\n\n \n\nebba sa...\n\ndu er jammen t\u00f8ff.S\u00e5 morro \u00e5 v\u00e6re med deg p\u00e5 tur.\n\n \n\nsamantha sa...\n\nHello. This post is likeable, and your blog is very interesting, congratulations :-).  \nSamantha  \n  - GAWO  \n    Vestlandsjente som mer enn gjerne farter rundt p\u00e5 2 hjul, ja det er meg. Enten det er en tr\u00f8skykkel, Vespa eller Gold Wing du ser langs veien s\u00e5 kan det v\u00e6re meg som suser forbi deg. Jeg trives i naturen og tar meg ogs\u00e5 en trimtur innimellom b\u00e5de hit og dit. P\u00e5 mine turer bruker jeg fotoapparatet flittig og etter hvert skal jeg vise hvor jeg har v\u00e6rt. Det er mye rart \u00e5 se langs veien.\n\n\n    \n\n## S\u00e5 sant som det er sagt\n\n  \nDenne har Ida laget og gitt til meg og andre. Og n\u00e5 har jeg ogs\u00e5 f\u00e5tt den av Mette\n\n    \n\n## Award\n\n  \nen hilsen fra BeritT og Anne-Berit. Er den ikke fin?\n\n  \nIda deler ut til bloggvenner. Jeg takk s\u00e5 mye\n\n    \n\n## En hilsen i desember\n\n  \nfra Anne-Berit. Tusen takk\n\n    \n\n  \nTusen takk BeritT for dette nydelige hjerte fra deg\n\n    \n\n## Petunias\n\n  \nhvem blir ikke i godt hum\u00f8r av denne Awarden? Jeg har f\u00e5tt den av Petunia og Koselig-koselig\n\n    \n\n  \nDenne flotte awarden har Ida laget og jeg har f\u00e5tt den som en gave fra henne og Pernille. Tusen takk jenter\n\n    \n\n## Jeg l\u00e6rer fra deg\n\n  \ndenne har jeg laget selv og gitt til flere, og ogs\u00e5 f\u00e5tt av Pernille og AnneBerit\n\n    \n\n## En serdeles hyggelig hilsen\n\n## Amazing Friendship Award\n\n  \nfra mine bloggvenner Ida, Petunia, Pernille, BeritT og Marie. Tusen takk\n\n    \n\n  \nTusen takk Sterneglimt for at jeg fikk dette fine bilde\n\n    \n\n  \n  \nPernille og Petunia synes jeg fortjener denne. Tusen takk skal dere ha jenter.\n\n    \n\n## Kreativ blogger\n\n  \n\nEn hjertelig takk til Anemone\n\n## En hyggelig utmerkelse\n\n  \nsom jeg har f\u00e5tt av Marie, Ida, RuneE, BeritT og Pernille\n\n    \n\n## You make me smile\n\n  \nDenne fikk jeg av Ida. Og av HildeS. Tusen takk :-)\n\n    \n\n  \nDenne tror jeg at jeg har \"knabbet\" et sted. Passer fint p\u00e5 meg\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "beea03b7-1ec2-4ef3-94df-d226ad32a5f5"}
+{"url": "http://www.roykenhopp.com/innhold/417", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:11:48Z", "text": "# Plastrenn Linderud K39 2 okt 11\n\n**Posted on 18 sep 11 av   Geir\n\n\u00d8stre Aker Skiklubb inviterer til plastrenn i Linderudkollen K-39 **s\u00f8ndag 2. oktober**. Rennet er ogs\u00e5 NM for veteraner. Se vedlagte invitasjon for detaljer\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9cb734e0-1632-4f83-86d4-9f07a5311c28"}
+{"url": "http://www.verdensteatret.no/movie/mulholland-drive/?org=13460", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00191.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:45Z", "text": "# Mulholland Drive\n\n**David Lynchs g\u00e5tefulle nyklassiker.**  \n\nFrenetisk jitterbugdansing. S\u00e5: Ung kvinne ankommer LA. Hun skal pr\u00f8ve seg som skuespiller og har f\u00e5tt l\u00e5ne sin tantes leilighet. Forbl\u00f8ffet oppdager hun at det allerede bor noen der. Ny tr\u00e5d: En mann forteller om et stadig tilbakevendende mareritt, der en underlig skapning holder til bak dineren der han n\u00e5 sitter. Han beslutter \u00e5 g\u00e5 bak for \u00e5 se, bare forsikre seg om at det hele er oppspinn og fantasi. Enda en tr\u00e5d: En ung regiss\u00f8r opplever plutselig et voldsomt press om \u00e5 la ukjent skuespillerinne f\u00e5 hovedrollen i hans neste film. Den ene underlige hendelsen etter den andre\u2026\n\nDette er bare bitte litt av alt som skal skje i\u00a0MULHOLLAND DRIVE, en bisarr rekke hendelser som denne nervepirrende, forf\u00f8rende og vidunderlig forvirrende dr\u00f8mmen av en film er. Den har alt \u2013 str\u00e5lende karakterer, et forf\u00f8rende soundtrack, mystikk, drama og en sterk kj\u00e6rlighetshistorie, og beveger seg som mange av Lynch' filmer i grenseland mellom det mytiske og mystiske, mellom dr\u00f8m og virkelighet.\u00a0\n\n**NB\\! Filmen vises uten undertekster.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26296dc8-e7e5-43f3-a6f2-59cc4f504f3b"}
+{"url": "https://www.finansnorge.no/aktuelt/nyheter/2014/11/mot-til-a-glede-dagen-/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:05Z", "text": "# MOT til \u00e5 glede-dagen\n## MOT til \u00e5 glede-dagen\n\nI dag er det MOT til \u00e5 glede-dagen. Denne dagen i regi av organisasjonen MOT har blitt en \u00e5rlig begivenhet og handler om \u00e5 skape og spre glede. Ungdom fra MOT-skoler rundt i hele landet bes\u00f8ker og gleder mennesker i sitt lokalsamfunn gjennom ulike \"glede-aktiviteter\". Mottoet for dagen er \u00e5 skape glede med enkle midler. Ca 65.000 ungdommer markerer dagen p\u00e5 sin skole, og blir en viktig synliggj\u00f8ring av MOTs budskap lokalt.\n\n**Samarbeidsavtale med MOT**\n\nFinans Norge har inng\u00e5tt en samarbeidsavtale med MOT. MOT arbeider med holdninger og har som m\u00e5l \u00e5 utvikle robuste ungdommer og trygge ungdomsmilj\u00f8er.\u00a0Bedriftene knyttet til Finans Norge kan inng\u00e5 sponsoravtaler med MOT og dermed bidra til at MOT ytterligere kan styrke sitt engasjement for ungdom.\n\n**I mange lokalsamfunn**\n\nMOT arbeider i 148 lokalsamfunn i 130 kommuner. Organisasjonens tiltak og aktiviteter n\u00e5r ut til ca. 20% av ungdom i alderen 12 \u2013 20 \u00e5r. At flest mulig mestrer tilv\u00e6relsen er forutsetning for livskraftige lokalsamfunn. P\u00e5 den arenaen gj\u00f8r mange finansbedrifter seg sterkt gjeldende allerede.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "544f28de-4827-47e2-b0fc-485e7b407273"}
+{"url": "http://anncathrin.blogg.no/1259086872_stakkars_justin.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00212.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:14Z", "text": "  \n# anncathrin\n\n## Stakkars Justin\\!\n\nP\u0148 konserten Justin Bieber hadde i Wembley, London, brakk han foten da han skulle p\u0148 scena og synge avluttnings sangen '' ONE TIME ''.  \n  \nHan skrev han snubla over noe da han skulle opp p\u0148 scena, men m\u0148tte fortsette.  \n  \n  \nHan danset med brukket fot, tenk p\u0148 det\\!  \noffa. God bedring (L)  \n  \n  \n\\-Ann Cathrin\n\n  - 24.11.2009\n  - \n  - kl.19:21\n Ann Cathrin\\< 3\n\n24.11.2009 kl.20:41\n\nsykt kult navn du har ; )\n\n Ann Cathrin\n\n24.11.2009 kl.21:14\n\nAnn Cathrin \\< 3: Takk i like m\u0148te ;) haha\n\n  \n\n\nAnn Cathrin\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c13819e-6a94-4917-bfc9-0237cdd17fa2"}
+{"url": "http://www.glatur.no/tekstside/utlisting_gruppereiser/bli-med-apne-dorer-til-egypt-180318-260318", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:07:40Z", "text": "  - \n\n## Bli med Dagen Reiseklubb og \u00c5pne D\u00f8rer til Egypt 18.- 26. Mars 2018\n\n**Velkommen til en reise der vi sammen f\u00e5r oppleve Egypts historiske kulturskatter - samtidig vil vi treffe noen av v\u00e5re kristne s\u00f8sken i Egypt, som lever under anstrengte forhold.**\n\nEgypt er et spennende land om en skal oppleve det for f\u00f8rste gang eller en har v\u00e6rt der tidligere. Egypt er en av verdens eldste sivilisasjoner og mange kjenner Egypt som landet med mektige pyramider og monumenter, men Egypt er mer enn dette. Kirken i Egypt har eksistert i nesten 2000 \u00e5r. Ortodoks kristendom er en integrert del av den egyptiske historie. Det f\u00f8rste evangeliske arbeidet startet for om lag 150 \u00e5r siden og de siste \u00e5rene har kirken i Egypt opplevd til dels stor vekst.\n\n### Tur-fakta:\n\n**Dato**: 18.-26 Mars 2018\n\n**Regi**: Dagen Reiseklubb, \u00c5pne D\u00f8rer\u00a0og Gla Tur\n\n**Reiseleder**: Trond Kjartan Michaelsen.\u00a0\n\n**Last ned turbrosjyren**: Egypt Mars 2018\n\n**GLA'TUR**  \nPalle Rosenkrantz gate 19  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5edebe6-2130-4e50-9371-28892c456223"}
+{"url": "https://sostotigog.wordpress.com/2009/10/06/blomsten-og-bia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:53Z", "text": "# Stigs blogg\n\n## blant annet spr\u00e5k og musikk er g\u00f8y\n\n## Blomsten og bia\n\n6\\. oktober, 2009 Publisert i Stig\n\nDet var en gang en blomst som hadde skikkelig store, faste og fine pupper. Det var en skikkelig snerten rype av en blomst, og den hadde stram og fin rumpe ogs\u00e5. Like i n\u00e6rheten bodde det noen hundre bier i en kube. Den ene av disse biene ble s\u00e5 imponert da han fikk \u00f8ye p\u00e5 denne blomsten at han tenkte frekke og perverse ting. Han tenkte ikke p\u00e5 at det er ekkelt med seksuelle forhold mellom individer av forskjellige arter. Han var heller ikke spesielt sjenert av seg, s\u00e5 han tok sikte og fl\u00f8y rett inn i kl\u00f8fta til denne snertne blomsten. Blomsten brydde seg ikke, eller den gjorde i hvert fall ikke tegn til \u00e5 bry seg. Den bare sto der like rank og fin som f\u00f8r og viste fram den stramme rumpa si. Plutselig d\u00f8de bia.\n\nSamtidig fl\u00f8y det en stork forbi og slapp en baby ned foran d\u00f8ra til et ungt par som bodde like ved. Babyen falt tjue meter ned, landa p\u00e5 d\u00f8rtrammen og d\u00f8de av skadene.\n\nEllers kan jeg meddele at det virker \u00e5 linke til VG. Bare sjekk bildet under.\n\n\n\n\n\n## 6 kommentarer om \"Blomsten og bia\"\n\n1.   **Elisabeth** sier:\n    \n    6\\. oktober, 2009, kl. 20:47\n    \n    Tusen takk pappa, dette var utrolig nyttig info, men jeg trodde du sa at vi ikke kom med storken jeg.. :S  \n    lyver du ogs\u00e5 n\u00e5?\n    \n2.   **Magnus Nilsen** sier:\n    \n    6\\. oktober, 2009, kl. 20:48\n    \n    Hehehhe\\! Utrolig bra forklart Stig\\! \ud83d\ude00  \n    Nesten s\u00e5nn det skjer, men litt merklig xD\n    \n3.   **Bj\u00f8rn-Johan** sier:\n    \n    6\\. oktober, 2009, kl. 20:52\n    \n    Stig.. Stig, Stig, Stig \u2026 Hvor mange ganger har du gjort dette ? xD\n    \n4.   **Elisabeth** sier:\n    \n    6\\. oktober, 2009, kl. 20:55\n    \n    haha^^\n    \n5.   **Hilde** sier:\n    \n    8\\. oktober, 2009, kl. 23:22\n    \n    Jeg skj\u00f8nte det ikke\u2026 Mia er blomsten, men hvem er s\u00e5 jeg?\n    \n6.   **Vivian** sier:\n    \n    10\\. oktober, 2009, kl. 15:07\n    \n    Du er s\u00e5nn passe genial.. :'D\n    \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9cd93fda-58fa-469e-865c-f0ed4bd9def0"}
+{"url": "http://hageflekken.blogspot.com/2010/06/granskudd-velsmakende-vitamin-og.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:15Z", "text": "om \u00f8kologisk hageglede\n\n## onsdag 2. juni 2010\n\n### Granskudd: Velsmakende, vitamin- og mineralrikt, spennende.....\n\nDet begynner \u00e5 haste med \u00e5 plukke granskudd n\u00e5: Helst skulle det v\u00e6rt gjort for etpar uker siden. Men fortsatt kan jeg h\u00f8ste av disse velsmakende og nyttige skuddene her p\u00e5 L\u00f8renskog. I sydligere str\u00f8k av landet er det antakelig for sent: Granskudd b\u00f8r h\u00f8stes s\u00e5 tidlig som mulig, mens de er lysegr\u00f8nne og helt myke.  \n  \nJeg bruker granskudd til gel\u00e9, sirup og saft. Det finnes sikkert mange andre anvendelsesomr\u00e5der\\! Gel\u00e9en bruker jeg som tilbeh\u00f8r til vilt og hvit fisk. Sirupen er nyttig \u00e5 ha i kj\u00f8leskapet som s\u00f8tningsmiddel til sauser, bakst og desserter. Saften smaker himmelsk\\! Jeg pleier \u00e5 koke den godt inn (har begrenset plass i fryseren....), og fryse halvliters plastflasker. Utover vinteren eksperimenterer jeg med \u00e5 blande granskuddsaft med saft av svartsurb\u00e6r (Aronia), l\u00f8vetannblomster, hylleblomster og -b\u00e6r, epler....... bare fantasien setter grenser.  \n  \nN\u00e5r jeg rekker det, legger jeg ogs\u00e5 ned etpar glass granskudd i god olje eller en oljeblanding. Det gir stimulerende og lindrende massasjeolje for vinter-verkende ledd\\!  \n  \n\nDenne lille, selvs\u00e5dde granen like utenfor legjerdet rundt terrassen byr p\u00e5 massevis av smak, vitaminer, mineraler og eteriske oljer\n\n  \n\n\n\n  \nDet kan v\u00e6re godt \u00e5 vite at b\u00e5de gel\u00e9, sirup, saft og oljer kan lages av t\u00f8rkede skudd. Det betyr at hvis du ikke har tid til \u00e5 \"kokkelere\" med granskuddene dine akkurat n\u00e5, kan du plukke dem, legge dem p\u00e5 bakepapir i langpanne eller stekeplate i stekovnen, og t\u00f8rke dem p\u00e5 lav temperatur s\u00e5 lenge som mulig: Gjerne over natten. Stekovnstermostaten p\u00e5 60 grader og ovnen p\u00e5 gl\u00f8tt med en sammenbrettet gryteklut i \u00e5pningen gir en grei t\u00f8rketemperatur. Denne prosessen gj\u00f8r at du mister mye av vitamininnholdet, men b\u00e5de mineralinnholdet og mesteparten av de eteriske oljene er intakt. Jeg smaker ikke forskjell p\u00e5 om gel\u00e9en eller saften er laget av friske eller t\u00f8rkede granskudd.\n\n Lagt inn av  \nnina  kl. \n23:46              \n\n Etiketter: gel\u00e9, granskudd, mineraler, olje, saft, sirup, vitaminer \n\n \n\nJa, granskudd er ikke \u00e5 forakte, Nina..viste du at skuddene kan brukes som \"tannkrem\"?(kanskje fortrinnsvis n\u00e5r man er p\u00e5 campingtur og finner ut at tannb\u00f8rsten ligger igjen hjemme,hehe..)virker antiseptisk og l\u00f8ser opp plakk, og er selvf\u00f8lgelig forfriskende i smak..V.E.\n\n 4. juni 2010 kl. 00:53    \n\n  \n\n    \n\n## Litt om meg selv:\n\nBor p\u00e5 L\u00f8renskog med stor hage stappfull av prosjekter i alle stadier. Tok gartnerutdannelse i godt voksen alder, og driver et lite r\u00e5dgivningsfirma (Hageflekken) innen hagebruk. Er mer opptatt av hageglede og hageundring enn av golfplen og perfekte bedkanter....... :-)  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "278fd1bb-a028-441f-b5e3-096a7d98270b"}
+{"url": "https://byendin.no/arrangementer/nmky4.penthouse-playboys", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:43Z", "text": "**P\u00e5sken 2018** Vi har en oversikt over det som skjer i p\u00e5sken for liten og stor.\n\n# Penthouse Playboys\n\n\n\n## **Tider\n\n  - L\u00f8rdag 8. august 2015, fra 21:00\n\n## **Billetter\nHer kan du finne arrangementet p\u00e5 Facebook.\n\nVi advarer mot sterke scener og mulige oppt\u00f8yer n\u00e5r Penthouse Playboys ankommer Tj\u00f8me. Kvinner i alle aldre er forventet \u00e5 str\u00f8mme til for \u00e5 f\u00e5 et glimt av den evig unge Pikenes. Vi kan garantere at denne l\u00f8rdagen blir den heteste p\u00e5 Tj\u00f8me i hele sommer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdc5b5f9-a999-40c7-a165-43c957e8835b"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/skjulte-kjaerligheten-i-atte-maneder/64253829", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:03Z", "text": "# Skjulte kj\u00e6rligheten i \u00e5tte m\u00e5neder\n\nMen n\u00e5 t\u00f8r Triana Iglesias vise sine f\u00f8lelser for den nye mannen i sitt liv.\n\n30\\. november 2013 kl. 10.25\n\n  S\u00f8lve Hindhamar  \n\n\n\nSEOGH\u00d8R.NO: Allerde i september kunne Seogh\u00f8r.no avsl\u00f8re at \u00abParadise Hotel\u00bb-programleder Triana Iglesias (31) hadde funnet lykken med musikeren Nuno De Brito (31) - tidligere kjent som Dj Soulshock p\u00e5 NRK P3.  \n  \nParet skal da ha v\u00e6rt sammen i fem m\u00e5neder.  \n  \nParet har holdt en sv\u00e6rt lav profil, og s\u00e5 sent som 21. november nektet Triana \u00e5 si noe, da Seogh\u00f8r.nos 14 \u00e5r gamle stuntreporter spurte om hun var singel.  \n  \nFredag la imidlertid paret ikke skjul p\u00e5 sine f\u00f8lelser for hverandre, da de kom sammen til prisutdelingen \u00abP3 Gull\u00bb.  \n  \n\\- Ja, det er min nye kj\u00e6reste bekreftet en smilende Triana f\u00f8r paret gikk inn til festen.  \n  \nTriana var sammen med en annen dj, nemlig\u00a0Nils \u00abNoa\u00bb Lausund (32) fra 2006 til 2011. Etter bruddet har de to blant annet jobbet tett sammen p\u00e5 \u00abParadise Hotel\u00bb - hun som programleder og han som lydansvarlig og med deltakerne.  \n  \n**LES OGS\u00c5:** Her blir Triana vippet av pinnen\n\n\u00a0\n  - kjendis\n# Kom ut av skapet p\u00e5 tv\n\n# \\- Du f\u00e5r litt \u00abnoia\u00bb\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5a55830-ba97-4af5-84a4-96927a4ca8f0"}
+{"url": "http://anncathrin.blogg.no/1442232498_new_in_oslo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:49Z", "text": "# anncathrin\n14.09.2015 kl.14:26\n\nElsker s\u013ann type jakke\\! Timeless :)\n\n kristin\n\n14.09.2015 kl.14:50\n\n\u013ah, s\u013a fin den jakken var \\!\n\n Caroline\n\n14.09.2015 kl.16:53\n\nS\u013a utrolig fine ting\\!\n\n Kara \\<3\n\n17.09.2015 kl.23:22\n\nfin blogg og fine bilder :)  \n  \nskal du flytte til Oslo :)?\n\n Norwegian Cupcake\n\n20.09.2015 kl.20:03\n\nS\u013a utrolig fin jakke\\! Zara har s\u013a mye fint om dagen.  \n  \nHa en god kveld\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27cb4b01-a14a-4276-b0bd-56947ff97d16"}
+{"url": "http://mangabrazin.info/igrovye-avtomaty-klubnika-igrat-besplatno/111", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00648.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:15Z", "text": "# Online casino spill\n\nDet tredje blackjack casino og fjerde hjulet kommer med fire rader og det femte hjulet har 5 rader online casino spill som totalt gir muligheten til \u00e5 vinne p\u00e5 totalt 76 gevinstlinjer. Hvis du fremdeles ikke har registrert en spillerkonto hos Thrills Casino, er dette rette tiden. Her har du faktisk sjansen til \u00e5 online casino spill vinne opp til 555 freespins\\!. En av de andre casino bodog ca free slots spesialfunksjonene er den s\u00e5kalte Mystery reels som fungerer p\u00e5 samme m\u00e5te som den forrige, men som i tillegg forvandler flere av hjulene til \u00e5 f\u00e5 matchende symboler. Denne automaten kommer med et unikt 5 hjuls format hvor det f\u00f8rste og online casino spill andre hjulet bare inneholder tre rader. Bruk bonuskoden bonus1 n\u00e5r du foretar ditt f\u00f8rste innskudd for \u00e5 f\u00e5 din f\u00f8rste del av en velkomstpakke som er inndelt i 4 deler. Casinoer har inng\u00e5tt et samarbeid med.\n\n\n\n\n\n## Online casino spill\n\nFunnet i g\u00e5r free premier roulette endrer ikke siktelsene online casino spill mot de to. For en m\u00e5ned siden fant politiet sko, sokker og en skyggelue 100 meter fra hovedveien innover den samme skogsbilveien i et omr\u00e5de politiet ikke tidligere hadde s\u00f8kt. Saker som dessverre m\u00e5 legges til side. Grovt tjuveri fra bolig i Brumunddal. Vi er inne i en sv\u00e6rt *hektisk periode, online casino spill* innr\u00f8mmer lensmann Roy H\u00e5kerud. For \u00e5 gj\u00f8re ytterligere framskritt, vil vi gjerne ha tips fra personer som kan ha opplysninger, sier H\u00e5kerud. Levningene blir n\u00e5 sendt til Rettsmedisinsk institutt for identifisering og for \u00e5 fastsl\u00e5 d\u00f8ds\u00e5rsaken. Sent i g\u00e5r kveld ble Terje Skogens p\u00e5r\u00f8rende orientert om funnet.\n\nJefe\n## Swiss casino download\n\nVar en arkitekt som sa at han velger \u00e5 bo p\u00e5 Saga hver gang han bes\u00f8ker Troms\u00f8 s\u00e5 han slipper \u00e5 se faenskapen. N\u00e5r de lokale einwohnerne en gang i blant m\u00e5 trekke ut for \u00e5 heve trygden eller kanskje dra innom apoteket etter en ny dose metadon, skjer det ikke uten at de uvillig, kanskje ogs\u00e5 uvitende, fremviser sin \u00e6rb\u00f8dige respekt for denne mektige undertrykkeren i form av et b\u00f8yd hode og stilletiende aksept. Skal ogs\u00e5 nevnes det da de ferdigstilte bygningen, s\u00e5 la de inn lover om maks h\u00f8yde grense p\u00e5 bygninger i kommunen hvor ingen bygninger kunne v\u00e6re h\u00f8yere enn 2 etasjer mener jeg \u00e5 huske. Det ligger n\u00e5 ogs\u00e5 en hel haug med bolig blokker bak, men jeg har ikke greid \u00e5 finne et bilde av de. D\u00e5 syns eg det v\u00e6rt \u00e5 lovprisa noko som var naudsynt ut ifr\u00e5 tida si til at det skal v\u00e6ra den ypperste form av kunst og kultur. Skulle til \u00e5 utnevne Quality Hotel Saga ogs\u00e5. Og s\u00e5 velger man \u00e5 bo i en sovjetblokk og d\u00f8 der.\n\n## Maria bingo p\u00e5 mobil\n\nFantastic Four er nettspill gratis *en online casino spill spennende* spilleautomat som har fire ulike varianter av gratisspinn. Alle gevinstene er selvsagt listet opp i gevinsttabellen. Bildet av Jorden er scatter i spillet, og deler b\u00e5de ut gevinster og gratisspinn. Fantastic Four er en kjent heltegjeng online casino spill fra Marvel. Det er tre spilleautomat Monster Smash symbolrader p\u00e5 skjermen, og symbolene er en blanding av kortsymboler og unike symboler. Fantastic gir gevinst for bare 2 like p\u00e5 rad, mens de andre bare gir gevinst for tre eller flere like p\u00e5 rad. De fire heltene har selvsagt en viktig rolle i spillet, og det online casino spill dukker opp blant symbolene. F\u00f8r gratisspinnene starter, kan spillerne velge hvilken superhelt de vil skal spille hovedrollen under gratisspinnene. De andre heltene dukker ikke opp under disse ekstraspinnene, men Human Torch dukker opp desto oftere.\n\nEt helt eget spill med nye taktiske utfordringer og strategiske muligheter\\!. Et uts\u00f8kt strategispill hvor du skal utvikle g\u00e5rden din, produsere og levere varer. Mange er p\u00e5 jakt etter spill som kan spilles med kun to spillere, og her finner du dem. P\u00e5 skattejakt i en mystisk labyrint med konstant skiftende vegger\\!. Kan du plassere oppfinnelser i riktig historisk rekkef\u00f8lge?. Nye hjelpemidler og nye utfordringer til Pandemic. Lettl\u00e6rt og taktisk brikkespill for hele familien.\n\n\n\nDet er fortsatt damelag i fotballgruppa. Sportslig er resultatene ellers p\u00e5 det jevne. Vi jobber hele tiden med \u00e5 fylle ut og forbedre innholdet p\u00e5 historiesida. Laget trenes av Svein Olaf Aadal. Sesongen er kanskje den beste s\u00e5 langt i historien, heter det i \u00c5rsmeldinga. Styret ser for seg et n\u00e6rt samarbeid med kommunen om prosjektet. Fram til sommeren er det ogs\u00e5 2 aktive dommere.\n\nSpel Keno SPELA NU SPELA NU Grand National Keno nettcasino og skatt SPELA NU online casino spill GRATIS SPEL SPELA NU GRATIS SPEL. Ari. Valitse listaltamme paras casino bonus Netticasinoiden valinen kilpailu Paras netticasino bonus, Eurooppalainen ruletti saannot Keke78. Wherefores vocalist aerodrome placentas brightnesses cannibalistic vier sophistry shinning. Varaosat ja tarvikkeet tarjouksen ei noista kylla mitaa lotto voittoa tarvii saada kuha enempi ku romuna Jos on huutokauppa, niin online casino spill gladiator 1001 spill kymppi lisaa, siis 50e tarjottu T. Spela slots gratis Vlkommen til RoyalSlotsse, hr lanserar vi dom bsta och dom senaste spelautomaterna pa ntet som du kan. Det finns manga casinon som later dig testa spelen gratis pa vissa casinon kan du ven vinna pengar utan Lights slot. Den bsta sajten fr dig som vill hitta bra svenska casinosidor med bra bonusar. Latest casino bonuses, casino online gratis demo, jugar al poker gratis ya.\n\nR\u00f8de Kors har i tiden etter 2007 hatt en betydelig nedgang i inntekter. R\u00f8de Kors mener at dagens forvaltning er forsvarlig, og at R\u00f8de Kors oppn\u00e5r en meravkastning som st\u00e5r i rimelig forhold til risikoen for kortsiktig verdifall. Disse bransjene omfatter v\u00e5pen, porno, tobakk og alkohol. Samles det inn penger til konkrete prosjekter som ikke blir brukt til det \u00f8remerkede form\u00e5let?. Dere gj\u00f8r det mulig for R\u00f8de Kors \u00e5 legge til rette for frivillig aktivitet. Hvorfor har R\u00f8de Kors over to milliarder kroner i verdipapirmarkedet?.\n\n## Slot zombies\\!\n\nDette er casinoet for deg som er p\u00e5 farten, for her finner du nemlig Norges st\u00f8rste mobilcasino. LeoVegas har meget mange fordeler og f\u00e5 ulemper. Det er p\u00e5 LeoVegas som p\u00e5 alle andre nettcasino slik at det er omsetningskrav p\u00e5 bonuspenger f\u00f8r du kan ta ut gevinster, men LeoVegas har et av markedets snilleste p\u00e5 dem ogs\u00e5. Allerede som takk for registrering vil du motta 20 helt gratis free spins uten krav om innskudd. LeoVegas har som nevnt ovenfor en av markedets beste bonusordninger.\n\n## Gratis casino bonus no deposit\n\nBetsson tilbyr f\u00f8rsteklasses gamblingprodukter p\u00e5 internett online casino spill som odds, poker og casino Betssoncom byr p\u00e5 et casino norge bonus bredt utvalg av f\u00f8rsteklasses onlinespill innenfor. Lr hvordan du kan spille online casino Selv om regjeringen og Norsk Tipping \u00f8nsker at de skal ha spillmonopol, hjelper ikke **det online casino spill n\u00e5r** andre akt\u00f8rer tilbyr. Anita Lill Sollie online casino spill fra H\u00f8yre vre den mest naturlige kandidaten som ordf\u00f8rer, sier Mikael Mellqvist fra spilleselskapet Betssoncom. Har nettopp kj\u00f8pt meg ny spilleautomat Koi Fortune brbar for f\u00f8rste gang p\u00e5 5 \u00e5r og spilleautomater Cashapillar har derfor lyst p\u00e5 noen nye spill til \u00e5 underholde meg med utover m\u00f8rke h\u00f8stkvelder Forel\u00f8pig st\u00e5r.\n\n\u00a0\nAv redakt\u00f8r Morten St\u00f8vre\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3380cff-4203-414c-bc17-8abdc1a130fa"}
+{"url": "http://papirverksted.blogspot.com/2015/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:29:58Z", "text": "    \n\n## s\u00f8ndag 29. november 2015\n\n### Christmas Present for Someone Special\n\nHei alle sammen \\<3\n\n  \nI dag har jeg lyst \u00e5 starte med \u00e5 fortelle dere at dette er min f\u00f8rste blogpost med den nye kolleksjonen, Home for the Holydays og jeg er helt i ekstase over at jeg kan ta og f\u00f8le p\u00e5 p\u00e5 disse nydelige arkene \\<3\u00a0\n\n  \n\nToday I want to start by telling you that this is my first blogpost with the new collection, Home for the Holydays and I'm thrilled that I can touch and fell these lovely sheets \\<3\n\n  \n\n\n  \nDet er meg, Silje Kristin som vil inspirere dere med tre papirposer som jeg har dekorert. Hele ideen fikk jeg da jeg ville overraske en helt spesiell person med noe som st\u00e5r mitt hjerte n\u00e6rt, min lidenskap \\<3\n\n  \nJeg har dekoret tre brune papirposer og alle posene er dekorert med m\u00f8nsterark fra den nye kolleksjonen, jeg har brukt m\u00f8nsterark fra paper padden og arkene som er 12x12. Den ene er i brun, den andre er i r\u00f8d og den siste som skiller seg ut er bl\u00e5.\n\n  \n\nIt's me, Silje Kristin which will inspire you with three paper bags that I have decorated. The whole idea I got when I wanted to surprise a special person, with something I have close to my heart, my passion \\<3\n\n  \nI have decorated three brown paper bags and all the bags are decorated with pattern paper from the new collection, I've have used paper from the paper pad and the sheets 12x12. One is brown, the other is in red and the last one that stands a little out is blue.\n\n  \n\n\n  \n  \nDen som er min favoritt, er den som er i bl\u00e5 og det er ogs\u00e5 denne jeg lagde til noen jeg \u00f8nsker \u00e5 glede litt ekstra p\u00e5 julaften \\<3\u00a0\n\n  \n\nWhoever, my favorite is the one in blue and it is also this one I made for someone I whant to have a special Christmas Eve \\<3\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nFremst p\u00e5 posen har jeg brukt motivet med hjorten p\u00e5.\n\n  \nOn the front of the bag I have used a image with a deer on.\n\n  \n\n\nPynten rundt er barn\u00e5ler, blomster, kongler, stjerner, frostet b\u00e6r og osteklut.\n\n  \nThe details around are pine needles, flowers, pine cones, stars, frosted berries and cheesecloth.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\nP\u00e5 baksiden av posen har jeg plassert to knapper med sl\u00f8yfe i den ene og en flat dott opp\u00e5 begge knappene. Rundt knappene har jeg brukt brun hyssing for \u00e5 holde lokket nede.\u00a0\n\n  \n\non the back side of the bag, I have placed two buttons, a bow in one and a flat dot on the top of the both buttons. Around the buttons I've used brown twin to keep the bag close.\n\n  \n\n\n  \nDen som er dekorert i brunt, har mye av de samme detaljene som den bl\u00e5, men det er noen ulikheter.\n\n  \nThe one in brown, has much of the same details as the one in blue, but there are some differences.\n\n  \n\n\n  \n\n  \nMotivet helt fremst p\u00e5 denne posen er en jente i vinterkl\u00e6r, hun er hentet fra ett ark med flere ulike utklipp, Hjorten og nissen er fra det samme arket.\u00a0\n\n  \nThe images on this bag is a girl in winter clothes, I have cut here out from a sheet with several image. The deer and the Santa Claus is from the same sheet.\n\n  \n\n\n  \nDetaljene er de samme, bare at noen av dem er i brunt. Blomsterne er fra Wild Orchids, barn\u00e5lene var en julepynt som jeg klippet fra v\u00e6randre s\u00e5 jeg kunne bruke det p\u00e5 dette prosjektet.\u00a0\n\n  \nThe details are the same, just that some of them are brown. The flowers are from Wild Orchids, the needles was a Christmas decorations that I clippet in pices, so I could use it for this project.\n\n  \n\n\n  \nP\u00e5 baksiden er detaljene de samme, her ser du ogs\u00e5 alle de brune halv perlene som jeg har festet i vert hj\u00f8rne.\n\n  \nOn the back, you can se that the details are the same, here you can also see all the brown half pearls which I have attached in every corner.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nGod Jul er fra en dies fra kaBoks. God Jul betyr Merry Christmas p\u00e5 engelsk.\n\n  \nGod Jul is a dies from kaBoks, God Jul is the norwegian word for Merry Christmas.\n\n  \n\n\n  \nDen siste posen og den i R\u00f8dt, har jeg valgt \u00e5 gj\u00f8re den om til den posen med ekte julestemning.\n\n  \nThe last bag and the one in red, I have chosen to make it with real Christmas Spirit.\n\n  \n\n\n  \nPunchen jeg har brukt p\u00e5 alle posene er en punch fra Martha Stewart og heter Eyelet Lace.\n\n  \nThe puch, you can see on all the paper bags are a punch from Martha Stewart, called Eyelet Lace.\n\n  \n\n\n  \nPosen, m\u00f8nsterarkene er svertet med Distress Ink Ground Espresso, svertingen er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re att alle posene f\u00e5r ett vintage preg.\n\n  \nOn the paper bags and on the pattern sheets are all Distresses with Distress Ink Ground Espresso, I do this to give the bags a vintage Christmas / Winter feeling.\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5 har dere sett mine helt spesielle gaveposer og jeg gleder meg til \u00e5 kunne gi bort de andre to til noen mennesker som betyr mye for meg \\<3\u00a0\n\n  \nNow you've seen my special gift bags and I look forwars to being able to give away the other two for someone that means a lot to me \\<3\u00a0\n\n  \n\n\n\u00d8nsker dere en flott start p\u00e5 adventsiden \\<3\u00a0\n\n  \nI wish you all a great sunday \\<3  \n  \n   \n  \n  \n  \n*Dette prosjektet er sent inn til disse utfordringene:*\n\n*This card has been entered into following challenges:*\n\n  \n*Scrappegarasjen\u00a0*\n*\\# ~~17 JUL\u00a0~~*\n\n  \n*The Glory of Christmas \u00a0*\n\n*\\# ~~73 Outdoor Scene~~\u00a0* \n\n08:00    12 kommentarer:        \n\n Etiketter: Altered, Christmas, Maja Design, Paper Bags \n\n \n## l\u00f8rdag 28. november 2015\n\n### Step by Step - Tim Holtz 3D Christmas Tree\n\nHei Alle Sammen\n\n  \nJeg har hat en veldig spesiell uke og dette er nok ogs\u00e5 grunnen til at jeg ikke har publisert noe nytt i l\u00f8pet av de siste dagene.\u00a0\n\nJeg har erfart at ingen ting er sikkert her i verden, At det jeg har sett og h\u00f8rt denne uken er en falsk illusjon og n\u00e5r alt kommer til alt er det kun seg selv man kan stole p\u00e5. Ting g\u00e5r bedre, men det er enda mange, s\u00e5 mange sp\u00f8rsm\u00e5l jeg ikke har svar p\u00e5 enda, som jeg gjerne skulle ha hat. Dere skj\u00f8nner jeg er ikke s\u00e5 spesielt glad i grubling eller spekulering, for min st\u00f8rste uvane er \u00e5 se det verste i ting n\u00e5r jeg mangler svar og l\u00f8sninger.\u00a0\n\n  \nS\u00e5 hva gj\u00f8r fr\u00f8ken Silje n\u00e5r hun havner i slike situasjoner, jo hun gj\u00f8r det hun liker best \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 det er \u00e5 \"drukne\" meg selv i papir og lage flere ulike prosjekter som jeg kan inspirere deg og meg selv med.\u00a0\n\n  \nFor en uke siden, publiserte jeg en boks som jeg kaldte for\u00a0  \nChristmas Carols in the Snow.\u00a0  \n  \n  \nI have had a very special week, and this is probably why I have not published anything new in the last few days.\u00a0  \nI have learned that nothing is certainly in this world, the tings I have seen and heard this week is a false illision and when all is said and done, it is only my self I can trust. The things are better now, I think, but there are many questions I do not have the answers to yet. You see I'm not so particularly found of comtemplation or speculations, for my biggest habit is to see the worst in things when lack of answers or a solutions.  \n  \nSo what does Miss Silje do when I am in this situations, I do what I like to do best, and that is to \"Drown\" muself in paper and make several different projects that I can inspire me and you with.  \n  \nA week ago, I published a box I cold for \u00a0  \nChristmas Carols in the Snow.\u00a0   \n\u00a0 \n\n\n  \n\n\n  \n\nP\u00e5 denne boksen st\u00e5r det ett stort juletre i 3D som er laget med en dies fra Tim Holtz. Diesen heter Evergreen og jeg har laget en steg for steg p\u00e5 hvordan du selv kan lage dette treet til dine egne juledekorasjoner eller til de store jule prosjektene dine \\<3\u00a0  \n  \n  \nOn this box I have made one big Christmas tree in 3D, made with a dies from Mr Tim Holtz. The dies called Evergreen and I have made a step by step on how you can make this tree to your own Christmas decorations of for the big Christmas projects \\<3\n\n  \n\n\n  \n\nP\u00e5 grunn av lysforholdene som er her nord, var ikke den letteste forklaringen \u00e5 fotografere, men jeg h\u00e5per dere forst\u00e5r bildene :-)\n\nFargene p\u00e5 tr\u00e6rne, f\u00e5r du se p\u00e5 egne bilder helt p\u00e5 slutten.\n\n  \nForklaringen st\u00e5r under vert bilde \\<3\u00a0  \n  \n  \nBecause of the lightning in the north of Noreay, this was not the easiest explanation to photograph, but I hope you understand the photoes :-)\u00a0  \nThe real colors of the trees you will see in the end.  \n  \nThe explanation is under eatch image \\<3 \n\n  \n   \n**STEP ONE:**\n\n  \n\n\n  \nTil denne forklaringen har jeg tenkt \u00e5 lage 3 ulike juletr\u00e6r.\u00a0\n\nAlle m\u00f8nsterarkene er hentet fra Maja Design sin serie God Gammeldags Jul.\u00a0\n\nFor \u00e5 kunne lage ett tre trenger du 4 m\u00f8nsterark som er helt like. Hvis du er veldig n\u00f8ye, klarer du deg med 3.\n\n  \n For this explanation, I intend to create three different Christmas trees. All the pattern Sheets are taken from Maja Design, a series called foor \"Old Fashioned Christmas\".  \nIn order to make one tree, you need 4 patterned sheets, who are exactly alike. If you are very carefully, you only need 3. \n\n  \n**STEP TWO:**\n\n  \n\n\n  \nFor \u00e5 lage ett tre, trenger du \u00e5 stanse ut 16 juletr\u00e6r. Siden diesen til MR Tim Holtz ikke er lik hele veien rundt, m\u00e5 du huske p\u00e5 \u00e5 stanse ut 8 tr\u00e6r som er den rette veien og 8 tr\u00e6r som blir den andre veien. DETTE m\u00e5 du gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 likt m\u00f8nster p\u00e5 begge sidene. Du skj\u00f8nner hva jeg mener p\u00e5 neste trinn.\u00a0  \n  \n  \nTo create one tree, you need to have 16 christmas trees. Since the dies to MR Tim Holtz is not equal all the way around, remeber to make 8 trees that are with the right pattern paper and 8 that is not. THIS you must do to get the same pattern on both side. You will see what I mean in the next step.\u00a0 \n\n  \n\n  \n**STEPP THREE:**\n\n\n\n  \nN\u00e5 skal du lime to og to juletre sammen.\u00a0\n\nP\u00e5 bildet har jeg hat lim p\u00e5 baksiden av ett tre, f\u00f8r jeg limer den sammen med ett annet tre. N\u00e5 skj\u00f8nner du kanskje hvorfor du m\u00e5 stanse ut 8 rett vei og 8 den gale veien, hadde du ikke gjort det, hadde det ikke blitt fine tr\u00e6r.\n\n  \n Now you glue two and two Christmas tree together.  \nIn the picture I have some glue on the back side of the tree and I place a tree on the top. Now you understand way you might need to have 8 tree the rigth way and 8 tree the wrong way.   \n  \n   \n\n**STEP FOUR:**\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5r du har limt sammen alle tr\u00e6rne, legger du dem i en bunke og plasserer diesen opp\u00e5. Dette er for \u00e5 unng\u00e5 at tr\u00e6rne kr\u00f8ller seg.\n\nLa de gjerne ligge under press til de har t\u00f8rket litt.\n\n  \n When you have glued all the trees together, put them un a pile and place the die on the top. This is to avoid that the trees curl.  \nLet dem be under pressure until they have dried a bit.   \n  \n  \n**STEP FIVE:**\n\n  \n\n\n  \nSiden jeg vil at mine tre skal st\u00e5, har jeg skj\u00e6rt mine til, slik at dem er i 3 ulike st\u00f8rrelser.\u00a0\n\nEtter dette har jeg ogs\u00e5 svertet til kantene med Distress Mini.\n\nP\u00e5 det gr\u00f8nne treet har jeg brukt Forest Moss, p\u00e5 det som er r\u00f8dt og hvit har jeg brukt Aged Mahogany og p\u00e5 det minste treet har jeg brukt Ground Espresso.\n\n  \nTIPS: N\u00e5r du tar p\u00e5 sn\u00f8, hvis du \u00f8nsker \u00e5 ha p\u00e5 sn\u00f8 p\u00e5 slutten, kommer distressen til \u00e5 farge av. Jeg har gjort dette fordi jeg \u00f8nsker en litt spesiell effekt som er litt utenom det vanlige. \u00d8nsker du ikke det, sverter du ikke kantene.\n\n  \n Since I want my tree to stand, I cut mine, so they are in 3 different sizes.  \nAfter this I also ink the edges with Distress ink mini. On the green tree I used Forest Moss, on the reed and white one, I've used Aged Maghogany and on the last tree I have used Ground Espresso.\u00a0  \n  \nTIP: When you put on the snow, if you whant snow on the trees, the distress color will blend a little in the snow. I've done this because I want a little special effect that is slightly out of ordinary. If you dont whant that to happend, you do not distress the edges.   \n  \n  \n**STEP SIX:**\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5 skal vi sette sammen juletreet.\u00a0\n\nStart med to tr\u00e6r, slik som det \u00f8verste bildet.\u00a0\n\nDen ene tar du \u00e5 klipper nederst p\u00e5 midten, til midten av treet og den andre klipper du \u00f8verst til midten.\u00a0  \n  \n  \n\u00a0Now we will put the Christmas tree together.  \nStart with two trees, like the photo.  \nYou take one and cut it in the middle to the middle of the tree and on the second, cut in the top and to the middle.\u00a0  \nLike the photoes.\n\n  \n\n  \n\n**STEP SEVEN:**\n\n  \n\n\n\n  \n\nN\u00e5 tar du lim p\u00e5 begge sidene og p\u00e5 begge delene der du har klippet og trer tr\u00e6rne sammen. Juster slik at du da f\u00e5r 4 like store rom.  \n  \n  \nNow you take some glue on both sides and both parts where you have cut and enters the trees together. Adjust so that you get 4 equal sized rooms. \n\n  \n\n**STEP EIGTH:**\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nTa s\u00e5 fire av tr\u00e6rne, brett disse p\u00e5 midten og bruk en bonefolder for \u00e5 f\u00e5 bretten flatt som overhode mulig. Juletreet ditt blir finere jo mer n\u00f8ye du er p\u00e5 dette trinnet her.\n\n  \n Take 4 tree, fold them in the middle and use a bonefolder to get the fold flat as you can. More carefully you are on this step, the prittyer Christmas Tree you get \\<3  \n  \n  \n**STEP NINE:**\n\n\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5 skal du lime de fire delene i v\u00e6r sitt rom p\u00e5 treet.\u00a0\n\nDa har du p\u00e5 lim p\u00e5 den bretten som du fik flat med bonefolderen, slik det \u00f8verste bildet viser deg.\n\nP\u00e5 det nederste bildet kan du se hvordan det skal se ut etter at du har festet dem.\n\n  \n\nNow you can glue the 4 part in eatch room on the tree.\u00a0\n\nPut some glue on the fold, you get with help from the bone folder, like the first photo.\u00a0\n\nOn the bottom picture you can see how it shouls look like after you have glued them together. \n\n  \n\n**STEP TEN:**\n\n  \n\n\n  \nTa de to siste delene og klipp dem p\u00e5 midten.\n\nTa s\u00e5 \u00e5 klipp av 2-3 millimeter p\u00e5 v\u00e6r del, slik det nederste bildet viser.\u00a0\n\nDette er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re at treet blir fint og rundt.\u00a0  \n  \n  \nTake the last two pices and cut them in the middle.  \n\u00a0Use a scissors to cut away 2 - 3 millimeters on eatch part, like the bottom picture shows.  \nThis helps to make sure the tree is nice and round. \n\n  \n**STEP ELLEVEN:**\n\n\n\n  \nN\u00e5 limer du v\u00e6r og en av de fire delene inni de fire delene du plasserte p\u00e5 treet i ste. Det kan v\u00e6re lurt, mens treet t\u00f8rker at du g\u00e5r over alle sidene og justerer dem litt slik at du f\u00e5r lik avstand hele veien rundt.\u00a0  \n  \n  \nNow you glued the last parts to the tree, inside of the 4 pices you glued in step nine. It my be wise, while the tree dries that you go over all the pages and adjust them slightly so you get an equal distance all the way around. \n\n  \n**STEP TWELVE:**\n\n  \n\n\n  \nSlik ser juletreene dine ut f\u00f8r du pynter dem med sn\u00f8 og glitter.\u00a0\n\n(Igjen s\u00e5 beklager jeg bildene p\u00e5 det sterkeste)\n\n  \n The christmas tree look like this before you decorate them with snow and glitter.\u00a0  \n( Again I apologize aboute the pictures, strongly)   \n  \n  \n**STEP THIRTEEN:**\n\n\n\n\n\n  \nJeg har valgt \u00e5 pynte mine tre med sn\u00f8 som kommer i en boks, plastikk sn\u00f8 og Distress glitter.\u00a0\n\n  \n I have chosen to decorate my tree with snow from a box, plastic snow and Distress Glitter.  \n  \n  \n**STEP FOURTEEN:**\n\n**Finished**\n\n  \n\n\n  \n\n  \n\nSom du ser s\u00e5 har jeg dekorert mine tre med kuler som er helt enkle til kuler med glitter \\<3  \n  \n  \nAs you can see, I've decorated my tree with smal round balls that are very simple to balls with glitter on \\<3 \n\n  \n\n\n\n\n  \n\n\n  \nS\u00e5nn da har dere sett hvilken muligheter det er i denne fantastiske flotte nydelige diesen fra Tim Holtz \\<3\n\n  \nDa er det bare en ting igjen for meg \u00e5 \u00f8nske dere og det er Lykke Til \\<3\n\n  \n\nNow you have seen what opportunities there are in this wonderful dies from MR Tim Holtz \\<3\n\n  \n It is only one thing left for me to sey, and that is to wish you Good Luck \\<3 \n\n  \n\nxo xo\u00a0\n\nSilje Kristin \\<3 d  \n  \n  \n*Dette prosjektet er sent inn til disse utfordringene:*\n\n*This card has been entered into following challenges:*\n\n  \n*The Shabby Tea Room\u00a0*\n\n*\\# 264 'O' Christmas Tree*\n\n  \nSilje Kristin Aunan  kl. \n\n18:08    12 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 21. november 2015\n\n### Christmas Carols in the Snow\n\nHei Dere :-)\u00a0\n\n  \nI dag er jeg klar med ett ekstra blogg innlegg for Maja Design \\<3\n\nFor omtrent to uker siden lagde jeg en boks med 8 sider av tykk kartong ogs\u00e5 kjent som chipboards. N\u00e5r jeg lagde denne boksen ville jeg at den skulle gi litt ekstra julestemning \\<3\n\n  \nToday I'm in here with a little extra Christmas inspiration to you \\<3\u00a0\n\nA new blog post for Maja Design \\<3\n\nAbout two weeks ago I made a box with 8 sides, I made the box my self using thick cardbord also known as chipboards 12x12.\u00a0\n\nWhen I made this box I would give it a little extra Christmas spirit \\<3 \n\n  \n\n\n  \n\nP\u00e5 Sidene av boksen har jeg brukt en Martha Stewart Punch som heter Eyelet Lace, dette er en ny personlig favoritt hos meg. Sn\u00f8fnuggene er stanset ut med en dies fra Tim Holtz som heter Mini Snowflake set. Settet best\u00e5r av to dieser og p\u00e5 boksen min s\u00e5 har jeg plassert dem opp\u00e5 v\u00e6randre. Jeg har ogs\u00e5 dekorert disse med sn\u00f8 p\u00e5 boks og plastikk sn\u00f8. Hele prosjektet mitt er svertet med flere ulike distress i fra Tim Holtz.\u00a0\n\n  \nOn the side of the box, I used a Martha Stewart Punch called Eyelet Lace, this is a new personal favorite of mine. The snowflakes are a dies set from Tim Holtz called Mini Snowflake. The set is of two snowflakes, and on my box I have placed some of them on top each other. I also decorated these with snow from a box and plastic snow.  \n\u00a0 \n\n\n\nLokket p\u00e5 boksen er skj\u00e6rt ut i fra chipboards og begge sidene har m\u00f8nsterark p\u00e5 seg, selv p\u00e5 kantene.\u00a0 Opp\u00e5 lokket har jeg dekt med mye sn\u00f8 p\u00e5 boks og sn\u00f8 som er laget med plastikk. Opp\u00e5 lokket har jeg en hel liten julefortelling. Christmas Carols in the Snow \\<3\n\n  \nThe lid of the box is also cut out from chipboards and both sides have patterned paper, even the edges. On the top I've covered with alot of snow from a box and snow made from plastic. I made mayself a little Christmas story. Christmas Carols in the Snow \\<3 \n\n  \n\n\n  \nP\u00e5 lokket har jeg brukt flere dieser fra Tim Holtz. Juletreet som er i bakgrunn er satt sammen med en dies som heter Evergreen, Hjorten heter Reindeer Fligth og det paret der damen synger og mannen spiller heter Victorian Carolers. Andre detaljer er sopper, pakker og dompapper som er en dies fra kaBoks. \n\n  \nOn the lid I've used several dies from Tim Holtz. The Christmas tree in the background is put together with a dies named Evergreen \\<3 The Deer is from a set with two, called Reindeer Fligthe and the pair where the lady sings and the man plays, named Victorian Carolers. The other details are mushrooms, packages with some bullfinks. The bullfinks is a dies from kaBoks.\n\n  \n\n\n  \n\n  \nJuletreet er satt sammen av 16 tr\u00e6r som er stanset ut, hvor to og to er limt sammen. Dette er for \u00e5 f\u00e5 m\u00f8nsterark p\u00e5 begge sider. I treet kan du se at jeg har brukt flere dompaper. \n\n  \n\nThe Christmas tree is made from 16 trees that two and two are glued together. This is to get the patterned paper on both sides. In the tree you can see that I have used several Bullfinch. \n\n  \n\n\n  \n\nNedenfor treet har jeg 3 r\u00f8de fluesopper og p\u00e5 den andre siden finner du en hjort.\n\n  \n\nBelow the tree I have 3 red mushrooms and on the other side you'll find a deer.  \n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\nPakkene har jeg satt sammen selv, uten mal ogs\u00e5 disse er dekket med sn\u00f8 og p\u00e5 to av dem sitter det dompaper p\u00e5.\u00a0\n\n  \nThe packages I've put together myself without a tutorial. Also these are covered with snow and two of them I have placed some birds on.\n\n  \n\n\n  \n\nTar du av lokket vil du se at jeg har dekt innsiden med m\u00f8nsterark og perlesnor.\u00a0\n\n  \nWhen you remove the lid, you will see that I have covered the inside with patterned paper and pearl string. \n\n  \n\n\n  \n\nIdeen til prosjektet fik jeg da jeg s\u00e5 diesen med damen og mannen fra Tim Holtz. Jeg bare viste at jeg m\u00e5tte lage ett prosjekt med dette parret og gi dem den rette julestemningen de fortjener.\n\n  \n\nThe idea for the project I got when I saw the dies set with the lady and the gentleman from Tim Holtz. I just knew I had to make one project with this and give them the right Christmas atmosphere they deserve \\<3\n\n  \n\n\n  \nTil denne boksen har jeg brukt papir i fra flere ulike koleksjoner fra Maja Design:\n\n  \nFor this box I have used paper from different collection from Maja Design:  \n  \nFrydefull Jul\u00a0  \n  \n*Dette prosjektet er sent inn til disse utfordringene:*\n\n*This card has been entered into following challenges:*\n## Dette er Meg\n\n\n\nSilje Kristin Aunan  \n\nHeisan :)  \n  \njeg er en kreativ sjel som kom til i 1988. Jeg bor i Bod\u00f8 byen i Norge, der vi her kjent for \u00e5 ha kald vind uansett hvor du m\u00e5tte st\u00e5.  \n  \nJeg begynte med Scrapbooking i November 2013, \u00e5 jeg elsker det. Dette er min lidenskap, terapi, mitt eventyr i papir \\<3 Inspirasjonen min er min egen, jeg lager maler selv og jeg utfordrer meg selv til \u00e5 lage prosjekter som jeg ikke har sett f\u00f8r.\u00a0 I dag er jeg Designer hos Maja Design, Scrappe Butikken Gode Minner, Gjeste Artist for Ett Trykk og DT Ansvarlig for kaBoks \\<3  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6e7b3c1-d780-47ff-a4a7-2510c15a589b"}
+{"url": "http://nelson-espinosa.com/4258-hva-er-det-motsatte-av-kjrlighet.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00191.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:24Z", "text": "# Hva er det motsatte av kj\u00e6rlighet\n\n 1. mar 2002 I dag er det stikk motsatt. Man mangler en grunnleggende respekt for dyrets individuelle rett til \u00e5 leve slik det selv bestemmer. Det er sammenlignbart med forholdet mellom mennesker i mange sammenhenger: der man har hatt makt til \u00e5 utnytte, har man tatt seg retten til det. \u2013 Hva er bakgrunnen for ditt\u00a0 norsk kj\u00e6reste idol 28. mai 2016 Cross-dressing og en het homofil omfavnelse. M\u00e1rkomeannu er ikke redd for \u00e5 vise hva den mener, verken i program eller uttrykk.11. jun 2015 Ignorerte meg, og s\u00e5 over blikket mitt uten at jeg selv var klar over hva jeg hadde gjort. Vi kunne ikke g\u00e5 offentlig om at vi hadde blitt Jeg fikk heller ikke dra p\u00e5 fest uten \u00e5 informere han om det motsatte kj\u00f8nn kom til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 festen, og hvem de guttene var. S\u00e5 da jeg kom frem til bursdager og fester var\u00a0 h norsk kj\u00e6resten 23. des 2015 \"Enhver virkning har alltid og tilsvarende en motvirkning, eller den gjensidige p\u00e5virkning av to legemer p\u00e5 hverandre er alltid lik, og motsatt rettet.\"\u2013 Principia, Axiomata, sive La deg overraske over hva det \u00e5 f\u00f8le en dypere og kj\u00e6rlig kontakt med alt og alle du st\u00f8ter p\u00e5 kan gj\u00f8re med deg. \u00d8v deg i det sm\u00e5. sukkp\u00fcksid e-pood Jeg er s\u00e5 modig at jeg t\u00f8r \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at jeg vet hva n\u00f8kkelen til lykke er. Den st\u00f8rste n\u00f8kkelen til lykke etter min De aller fleste av oss har f\u00e5tt betinget kj\u00e6rlighet for hva vi GJ\u00d8R, ikke for hvem vi ER. Dermed knuses all form for kreativitet. Selvtillit er ofte det stikk motsatte av stort ego. Han som hele tiden skal bevise seg selv,\u00a030. okt 2006 Hva? Er menn blitt underordnet? \u2013 Nye roller betyr iallfall h\u00f8yere konfliktniv\u00e5 etter brudd, motsatt USA. Her sl\u00e5ss menn for eksempel for barna sine. \u2013 Tidligere dr\u00f8mte jenter gjerne om den magiske kj\u00e6rligheten som br\u00e5tt l\u00f8ste alle livsproblemer\u2026 \u2013 Den dr\u00f8mmen fins hos menn ogs\u00e5 \u2013 som g\u00e5r fra konene\u00a0\n\n26\\. aug 2007 Og det merkelig er at denne kj\u00e6rlighetsl\u00f8se dyrkingen av eros \u2013 ikke f\u00f8rer til mer barn \u2013 men det stikk motsatt \u2013 akkurat slik som vi kan lese om det i det frafalne Israel. Kunnskapen blir nok stor \u2013 men for det f\u00f8rste sp\u00f8r man: hva slags kunnskap \u2013 og en merker seg at kj\u00e6rligheten blir kold hos de fleste.2. feb 2012 S\u00e5rbarheten er s\u00e5ledes knyttet til at vi p\u00e5 de fleste omr\u00e5der i livet er utlevert til andre menneskers vurderinger og oppfattelse av hvem vi er og hva vi gj\u00f8r. Den dypeste bekreftelse vi P\u00e5 samme m\u00e5te f\u00f8des jeg sosiale ved at mennesker fastholder og anerkjenner meg i kj\u00e6rlighet og omsorg. De dager der\u00a0 toppl\u00f8s i sommer 7. jul 2017 Jeg har lest Halvor og Bings mange ganger og har dessverre noen ganger opplevd motsatt av hva de har opplevd. Og har da tenkt at det var min dagsform og atityde som avgjorde. Men skj\u00f8nner n\u00e5 at de kanskje blir gjenkjent under sine bes\u00f8k og at kanskje personale gj\u00f8r litt ekstra for dem. Men for all del,\u00a0 dikt om kj\u00e6rlighet p\u00e5 engelsk Den j\u00f8diske nobelprisvinneren Elie Wiesel er kjent for utsagnet: \u00abDet motsatte av kj\u00e6rlighet er ikke hat, men likegyldighet\u00bb. Det kan ogs\u00e5 passe n\u00e5r vi skal beskrive Guds godhet. Guds godhet betyr at han ikke kan forholde seg likegyldig til v\u00e5r egoisme og manglende godhet. \u00c5 forkynne at Gud er hellig i sin kj\u00e6rlighet,\u00a0\n\nFinn synonymer til kj\u00e6rlighet og andre relaterte ord. Gratis norsk synonymordbok p\u00e5 nett.Kj\u00e6rlighet og vilje. Roberto Assagioli. Foreningen av Kj\u00e6rlighet og Vilje. Faren med ubehersket vilje er at den mangler hjerte. Vi ser, og s\u00e5 spesielt under viktoriatiden, N\u00e5r det gjelder kj\u00e6rlighet til seg selv, avhenger alt av hva det er vi elsker Noen forfattere kaller kj\u00e6rlighet til en person av det motsatte kj\u00f8nn for \"erotisk. chat med jenter zuchtsystem For det er fullt mulig \u00e5 bli glad i seg selv, \u00e5 f\u00f8le selvkj\u00e6rlighet, uansett hva som skjer rundt. N\u00e5r du finner kj\u00e6rligheten til deg selv, er det noe du vil ha med deg resten av livet. Jo, det er faktisk slik at frykt og stress motvirker kj\u00e6rlighet, og motsatt: Kj\u00e6rlighet \u2013 og selvkj\u00e6rlighet \u2013 beskytter deg mot negative f\u00f8lelser. lyckligt singelliv Det er underlig sier H\u00f8ie, for det handler ikke om annet enn kj\u00e6rlighet. N\u00e5 g\u00e5r vi ogs\u00e5 inn i en ny tid der kirken har sagt ja til \u00e5 vie to med samme kj\u00f8nn. F\u00f8rst tenkte man at n\u00e5r kirke og stat skilte lag, ville kirken snevre seg inn og bli mer trangsynt. Det motsatte har skjedd. Kirken strekker ut sine armer og omfavner mennesker\u00a0 online fl\u00f8rting Ikke begynn \u00e5 utdele skyld, fordi begge personer forandrer seg i et forhold. Kj\u00e6rligheten blir mer moden, men ikke verre. Det er akkurat det motsatte. En moden kj\u00e6rlighet nyter hvert steg i forholdet. Folk som elsker \u00e5 kommunisere og vet hvordan de kan nyte den personen de har ved deres side. Noen ganger vil vi at alt skal\u00a02. aug 2008 Noe som normalt varer i lang nok tid til at man burde ha greid \u00e5 f\u00e5 barn. Etter dette kommer nye faser, men ikke like sterke og effektive. (vi vet jo hvordan folk skilles) Kj\u00e6rlighet = kjemiske stoffer som stimulerer hjernen til \u00e5 f\u00f8le velbehag med deg selv, n\u00e5r stilt overfor en av motsatt kj\u00f8nn som du \"faller\" for,\u00a0\n\n6\\. feb 2013 (I filmen \u00abDet femte element\u00bb ble kj\u00e6rligheten presentert som det bandt dette sammen og at kj\u00e6rligheten var det som ville redde verden.) Psykologen og teoretikeren Maslow sa Hva med alle dem som ofret livet for sin tro? Betyr ikke det noe det da? Det motsatte av EROS. Der Eros uttrykker kj\u00e6rlighet\u00a0kj\u00e6rlighet er. Hvis alt var bare bra hele tiden, s\u00e5 ville man ikke ha noe forhold til hva som var trist og ingenting ville heller bli bra. For \u00e5 vite hva kj\u00e6rlighet er m\u00e5 vi ha en visshet om det motsatte, hat. Mange bruker hat som et ord i dagligtalen. \"\u00c5, jeg hater hun der\", eller \"\u00c5, jeg hater \u00e5 vaske opp\". Slike mennesker har ikke\u00a0 ekteskap erkl\u00e6ring 14. feb 2017 Bare den kj\u00e6rlighet som Bibelen definerer, den som kommer fra Gud og er blitt fullkomment synliggjort ved Jesu offer for oss, kan b\u00e6re denne byrden. Ikke s\u00e5 \u00e5 forst\u00e5 at den er utenfor rekkevidde for oss. I stedet er det slik at kun den kj\u00e6rlighet som faktisk forst\u00e5r hva som kreves, og er villig til \u00e5 ofre og\u00a0 kristen dating app questions Dette essayet stod p\u00e5 trykk i Klassekampen i dag, 25. januar, og omhandler Kierkegaards betraktninger over hva som skiller det kristne synet p\u00e5 kj\u00e6rlighet fra andre vennskapet og nestekj\u00e6rligheten, og deri best\u00e5r vrangforestillingen: Kierkegaard forst\u00e5r den kristne nestekj\u00e6rligheten helt motsatt av naturlig kj\u00e6rlighet. vanskelig \u00e5 finne kj\u00e6reste 9. jun 2016 Denne boka var s\u00e5 bra, men hva i all verden skal jeg lese n\u00e5? Du trenger flere b\u00f8ker som blander heftig og altoppslukende kj\u00e6rlighet med vanskelige, eller til og med tragiske, skjebner. Jeg vet Park med sitt sorte, strie pene h\u00e5r, passe kul stil og hodetelefoner full av passe kul musikk, er helt motsatt.30. des 2013 Vi b\u00f8r slutte \u00e5 sammenligne skilsmisser med d\u00f8dsfall og krig. Det vi trenger er flere fortellinger om livet utenfor kjernefamilien. Med en seks\u00e5ring som eldste barn i huset har vi fulgt med p\u00e5 tv-serien \"Jul i svingen\" for f\u00f8rste gang. Ungene har ventet i spenning p\u00e5 \u00e5 finne ut hva som egentlig befinner seg\u00a0\nDet finnes bare ett slags hat: menneskets hat mot seg selv. Kategori: Hans B\u00f8rli. Det motsatte av kj\u00e6rlighet er ikke hat, hat er forkr\u00f8plet kj\u00e6rlighet. Det motsatte av kj\u00e6rlighet er likegyldighet. Kategori: Eli Wiesel. Det st\u00f8rste hat kommer fra den st\u00f8rste kj\u00e6rlighet. Kategori: Tysk Ordtak. En kvinne v\u00e5ger alt n\u00e5r hun elsker - eller\u00a0Enten s\u00e5 ledes vi av frykt eller av kj\u00e6rlighet. Jeg tror ogs\u00e5 at f\u00f8r vi Slik viste Jesus oss at Guds vei er helt motsatt av verdens vei og tenkem\u00e5te. Jeg tror ikke alle La oss se litt p\u00e5 hva Jesus sier og dette er det grunnleggende i hans budskap og l\u00e6re, og ogs\u00e5 det som gj\u00f8r den mannen s\u00e5 stor i mine \u00f8yne. Dere har h\u00f8rt det\u00a0 fl\u00f8rting ekteskap \u00c5 vise kj\u00e6rlighet handler ikke bare om \u00e5 si \"Jeg elsker deg\" eller \"Jeg er glad i deg\". Det er mange Noen blir sjalu av at partneren omg\u00e5s andre av motsatt kj\u00f8nn, mens andre ogs\u00e5 kan kjenne det stikker n\u00e5r kj\u00e6resten er sammen med gode venner av samme kj\u00f8nn. Les hva man kan g\u00f8re n\u00e5r forholdet settes p\u00e5 pr\u00f8ve. norske jenter discord 17. apr 2011 Foreldrefiendtlighet handler om at den ene forelder fiendtliggj\u00f8r den andre i barnets \u00f8yne. Barn som utsettes for dette tar alvorlig skade. 4 kriterier definerer PAS. Forskning viser at i h\u00f8ykonfliktsaker er PAS ofte til stede. 4 spesifikke kriterier brukes for \u00e5 identifisere PAS. Ethvert fors\u00f8k p\u00e5 fremmedliggj\u00f8re\u00a0 dating quest app answers S\u00e5 jeg vet ikke helt hva jeg skal forvente. Selv synes Jeg tror ikke at man kan forandre verden ved \u00e5 dra ned i tre m\u00e5neder, men jeg tror at vi kan bidra til \u00e5 spre kj\u00e6rlighet til barna som er der. Jeg har mye \u00e5 Vi skulle reise med folkeh\u00f8yskolen fra et sted til et annet og plutselig kom det en bil i motsatt kj\u00f8refelt. De som satt\u00a0N\u00e5r det g\u00e5r motsatt vei, s\u00e5 er det litt problematisk. Det er at hun er norsk, og Hva kan jeg gj\u00f8re for \u00e5 bevise for foreldrene mine at hun er bra jente? Hun verken fester Blant Guds/Allahs tegn er at Den h\u00f8ye skapte partnere/ektefeller til dere av samme substans og la kj\u00e6rlighet og \u00f8mhet i deres hjerter. I det ligger tegn for\u00a0\n\nForbannelse ble til kj\u00e6rlighet. 28. juni 2016 Legg igjen en kommentar S\u00e5 hva ble l\u00f8sningen? Ganske enkel. Jeg booket meg et rom. Og ble en dag til. Droppet alle tanker om bildet. Neste morgen gikk jeg opp mot P\u00e5 motsatt side av byen. Med andre ord, jeg ble sur, forbannet, gretten og det som var negative tanker til\u00a021. mai 2003 Kj\u00e6rlighet i tuberkulosens tid. Vanvittige smerter R\u00f8yking og intim kontakt mellom pasienter av motsatt kj\u00f8nn var heller ikke lov, forteller den tidligere pasienten. Spytt ikke i Problemet var bare at den forskremte 18-\u00e5ringen fra Orkanger ikke ante hva slags synder hun skulle bekjenne: - Foreldrene mine\u00a0 f\u00e5 kj\u00e6reste p\u00e5 videreg\u00e5ende 12. aug 2014 Dene boken forklarer hvorfor dette skjer, hva som foreg\u00e5r i hodet p\u00e5 et menneske som f\u00e5r hekt p\u00e5 en annen person. Boka beskriver mekanismene, signalene som kortslutter, \u00f8nsket om \u00e5 bli elsket og mekanismene den motsatte parten sender ut som gj\u00f8r at noen hekter seg p\u00e5. Etter \u00e5 ha lest boken skj\u00f8nte\u00a0 nakenprat chat quiz RE kontaktsider p\u00e5 nett job Han er s\u00e5 forelsket at han knapt vet hva han skal si og gj\u00f8re. Han elsker henne og Det dreier seg om erotikk, forf\u00f8relse og seksualitet, om misunnelse og melankoli, om ekteskap og nestekj\u00e6rlighet, om vennskap og om kj\u00e6rlighet til Gud. Men skal han . Det er \u00e5 innse at det er jeg som trenger min neste \u2013 ikke motsatt.Jeg lurer egentlig litt p\u00e5 hva folk tenker om det her. . Men hva vi alle legger i \"den ene store kj\u00e6rligheten\" er individuelt. . Det finnes et par milliarder av det motsatte kj\u00f8nn der ute, spr\u00e5kbarrieren sett bort i fra, s\u00e5 skulle n\u00e5 v\u00e6re mulig \u00e5 oppleve den store kj\u00e6rligheten flere ganger i l\u00f8pet av tiden en har\u00a0\n\nHat og aggresjon er aldri er et tegn p\u00e5 \u00e5 ha rett, men en varselklokke om det motsatte. Det er veldig menneskelig, men det er ogs\u00e5 det motsatte av kj\u00e6rlighet. I det f\u00f8rste er vi identifisert med v\u00e5rt hat, og i det andre med en vammel 'medf\u00f8lelse', som fullstendig glemmer \u00e5 forholde seg til hva han faktisk gjorde den 22. juli.Se hva andre mener om denne boka, og fortell hva du mener selv\\! I Den vidunderlige kj\u00e6rlighetens historie blander Carl-Johan Vallgren det fantastiske og det historiske. . Vi m\u00f8ter brutaliteten i 1800-tallets Europa, inkvisisjon og overtro, menneskers hang til ondskap men ogs\u00e5 det motsatte; kj\u00e6rlighet og omsorg. chat online girlfriend 5. okt 2015 Inhalerte litt mye av gassen som gir motsatt effekt enn helium under sending. er sukker basisk Er \u00e5 bry seg om andre medmennesker. Ordet \"altruisme\" kommer fra det latinske ordet, alter, som betyr \"andre\". Den franske filosofen Auguste Comte fra det 19. \u00e5rhundret definerte altruisme som \"det motsatte av egoisme\". Andre vanlige definisjoner er \"kj\u00e6rlighet for andre\", \"\u00e5 vie seg selv til kj\u00e6rlighet for andre \"utstrakt\u00a0 morten kase berg 13. feb 2015 1. Du kan ikke styre hva hjertet vil. Den sentrale antagelsen i nesten alle filmer, sanger, b\u00f8ker og TV-serier som omhandler temaet kj\u00e6rlighet, er at kj\u00e6rligheten er en kraft som ikke kan styres. Det er vanskelig \u00e5 forestille seg at popul\u00e6rkultur i det hele tatt kunne eksistere uten denne uut\u00f8mmelige kilden til\u00a03. sep 2012 Elie Wiesel sa at \"det motsatte av kj\u00e6rlighet er likegyldighet\". Jeg tenker h\u00f8yt her, og ville sette stor pris p\u00e5 \u00e5 h\u00f8re hva andre tenker . Og jeg tror vi dr\u00f8ftet dette i \"det motsatte av hat\" ogs\u00e5 vi er forskjellige, og jeg har et sterkt behov for \u00e5 vri og vrenge p\u00e5 ting og se dem fra flest mulige synsvinkler. Slett.\n\nVi tar avstand fra deres synd, uansett hva den er, men vi bryr oss om dem. Den j\u00f8diske forfatteren og filosofen Eli Wiesel, som overlevde konsentrasjonsleiren i Auschwitz, har sagt at: \"Det motsatte av kj\u00e6rlighet er ikke hat, hat er forkr\u00f8plet kj\u00e6rlighet. Det motsatte av kj\u00e6rlighet er likegyldighet.\" Dette virker ikke som en fjern\u00a0Hva er kj\u00e6rlighet? Og hva f\u00e5r den koste? Det sp\u00f8r Kallifatides Ja man kan undre. Kan kj\u00e6rlighet veies? man snakker ofte om at sorgen er tung \u00e5 b\u00e6re, men utroskap kvinner verst 2. nov 2012 Unge mennesker trenger s\u00e5rt noen \u00e5 stole p\u00e5, bli sett og elsket av, men f\u00e5r i stedet servert det motsatte som lykke. Mennesker trenger \u00e5 m\u00f8te hverandre langsomt og med forsiktighet, men f\u00e5r det omvendte innprentet. I skvisen. Hva skal de unge som orienterer seg i dag tro? De har sine idealer og dr\u00f8mmer,\u00a0 kontaktannonse for kristne I Vinternoveller m\u00f8ter vi Rebekka som er p\u00e5 r\u00f8mmen med sine to yngre s\u00f8sken for \u00e5 komme unna barnevernet. Rebekka vet altfor godt hvordan barnevernet ser p\u00e5 henne: Hun har lav kompetanse p\u00e5 egenomsorg og sliter med impulskontroll. I et intervju om boka sier forfatteren Ingvild Hedemann Rish\u00f8i at lav kompetanse\u00a0 m\u00f8teplassen norge i bilder 27. jul 2015 WANTED \\* Someone to go back in time with me. This is not a joke. You'll get paid after we get back. Must bring your own weapons. Safety not guaranteed. I have only done this once before. Dette er i korte trekk utgangspunktet for Jurassic World-regiss\u00f8r Colin Trevorrows f\u00f8rste film Safety Not Guaranteed.3. des 2015 Stol p\u00e5 at det er spillet og kunnskapen deres om musikk, hva dere investerer av kj\u00e6rlighet og konsentrasjon i det musikalske; stol p\u00e5 at det er dette som er viktig, og ikke all slags ytre staffasje, floskler og oppbl\u00e5ste S\u00f8ndagens konsert var noe annerledes, for ikke \u00e5 si n\u00e6rmest motsatt i sin tiln\u00e6rming.\n\n3\\. feb 2017 Aristoteles fremhevet at det gode liv handler om \u00e5 ta ansvar for hva slags menneske vi er ved \u00e5 ta kloke og reflekterte beslutninger. Det krever at vi tenker gjennom b\u00e5de v\u00e5r egen v\u00e6rem\u00e5te, hvordan vi p\u00e5virker menneskene rundt oss og v\u00e5re egne handlingsimpulser. Mange ganger forundres vi over valg\u00a0Hun sier at det \u00e5 f\u00e5 et kj\u00e6rlighetsforhold til \u00e5 vare handler om ganske sm\u00e5 ting: Det handler om \u00e5 sette den andre foran seg selv og v\u00e6re mindre selvopptatt. Gi trygghet p\u00e5 at dere er knyttet sammen og bekrefte at den andre er bra. Vite hva den andre \u00f8nsker seg og gj\u00f8re det. Det handler om omsorg, om \u00e5 ville den andre vel\u00a0 kristen kontaktside 12. jan 2011 Vi utvikles som mennesker i kontakt med andre, og sosial tilknytning er avgj\u00f8rende for v\u00e5r eksistens. Hva er egentlig kj\u00e6rlighet: Overlevelse eller? j sukker apple id 13. jan 2012 Shame var derfor langt fra s\u00e5 enkel som den kunne se ut som, for man m\u00e5 jo g\u00e5 ut fra at filmskaperen vet hva han gj\u00f8r \u2013 at \u00abhvert ord teller\u00bb, slik at det er ingen elementer som bare Hva slags s\u00f8skenkj\u00e6rlighet? Sissy derimot er motsatt, hun trygler om kj\u00e6rlighet og har en slags avhengighet der selv. r bilder nettbutikk motsatt. (Garrett 1992: 89). Noe av den tidligere forskningen var basert p\u00e5 en historisk-kritisk tiln\u00e6rming, som ble kritisert for dens manglende interesse for .. versene 4-7 beskriver Paulus kj\u00e6rlighetens karakter og styrke. Han beskriver hva kj\u00e6rligheten er og hva den ikke er. I versene 8-13 viser Paulus forskjellene.7. apr 2003 Vi glemmer at han stadig etterjager oss til alle tider, uansett hva v\u00e5r tilstand er. Hva med meg?\" Her er Guds utrettelige kj\u00e6rlighet: \u00e5 fryde seg over \u00e5 se andre bli mer velsignet enn en selv. Paulus skriver: \"La kj\u00e6rligheten v\u00e6re uten hykleri\\! Alt dette var det helt motsatte av hva Paulus forkynte.\n\nHat og kj\u00e6rlighet er to kontraster som st\u00e5r langt fra hverandre, men n\u00e5r man blir veldig glad i noen s\u00e5 bringes kontrastene s\u00e5 n\u00e6r hverandre at det er let Voksne, modne mennesker som er glade i hverandre er klar over dette, og gj\u00f8r hva de kan for \u00e5 unng\u00e5 det. Hvis du snakker om daglig kjefting og\u00a09. sep 2014 Kj\u00e6rligheten er kanskje det konseptet som f\u00e5r skylda for flest ugjerninger i verden. Kj\u00e6rlighet til landet sitt, guden sin, eller til noe s\u00e5 enkelt som din utvalgte elskede. Noen ganger g\u00e5r det bra. Andre ganger g\u00e5r det d\u00e5rligere. Dokumentarist Frid Kvalpskarmo Hansen har funnet en rekke historier om alt det\u00a0 gratis datingsider p\u00e5 nett ut 13. mar 2013 Hva er fordelene og farene ved \u00e5 rette kj\u00e6rlighet inn- eller utover, og ved \u00e5 fordype seg i sitt eget speilbilde eller speile seg i den andre? Tidlig konstaterer den Ekkoet av avvisningene f\u00e5r motsatt betydning n\u00e5r de kastes tilbake (Narcissus: \"Trur du virkelig eg vil ha deg?\\!\" Echo: \"Eg vil ha deg\\!\") \u2013 og gir et\u00a0 menn og kvinner 25. mai 2015 Fordi kj\u00e6rlighet som sagt ikke kun best\u00e5r av godt, men ogs\u00e5 det motsatte. S\u00e5 jo\u2026\u2026.n\u00e5r et For \u00e5 g\u00e5 dypere inn i hva er kj\u00e6rlighet, frihet og hvem jeg er krever en st\u00f8rre begrepsavklaring. Essensen er frihet, og kj\u00e6rlighe tog frihet er det samme, kj\u00e6rlighet er hva en retter oppmerksomheten mot. den 25\u00a0 sjekking av skattelister 2. des 2000 Riktignok opprettholder vi gamle tradisjoner og m\u00f8teritualer, og vi som er medlemmer, m\u00e5 f\u00f8lge visse regler og ordninger. Men det er ikke s\u00e6rlig mystisk. Hva det handler om, er \u00e5 utbre vennskapets, kj\u00e6rlighetens og sannhetens grunnprinsipper, samt \u00e5 utvikle oss som medmennesker. Og med det mener vi\u00a0Svaret har den st\u00f8rste betydning for hva som er sann kristendom i tro og liv. Selve utrykket finner vi i Like etter uttrykket sannheten tro i kj\u00e6rlighet er det tale om at vi alle skal vokse opp til ham som er hodet, Kristus (v.15). Dette sier for det f\u00f8rste er alle som tror p\u00e5 Helt motsatt var det i Tyatira. Her var det ogs\u00e5 mye \u00e5 rose.\n\n31\\. jan 2016 Mens det tidligere var forbundet med en sikker exit fra politikken \u00e5 bli tatt i l\u00f8gn er det n\u00e5 motsatt, politikken baserer seg p\u00e5 l\u00f8gn og propaganda. Hva venter du p\u00e5? N\u00e5r aldri du unner deg rast eller ro,. kan ingenting vokse og intet gro. G\u00e5 inn i din stue,. hvor liten den er,. s\u00e5 rommer den noe. ditt hjerte har\u00a09. okt 2015 Det er ikke til \u00e5 tro hva folk klarer \u00e5 lage saker om. Men slik er det vel. Fokuset p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 leserne til \u00e5 klikke seg inn p\u00e5 artiklene fungerer motsatt p\u00e5 Golden. \u2013 Dette er samme Dermed blir det noen \u00e5r til med kj\u00e6rlig harsellering med lokalavisene i P4 og noen satiriske sidespark i Nytt p\u00e5 Nytt. Og kanskje\u00a0 utroskap regler KJ\u00c6RLIGHET - - Hva kan kj\u00e6rlighet v\u00e6re? Kj\u00e6rlighet kan v\u00e6re en menneskelig f\u00f8lelse, vanligvis rettet mot et annet menneske. Kj\u00e6rlighet kan v\u00e6re at man er Kj\u00e6rligheten er helt motsatt av et vannkar: jo mer man \u00f8ser av det, dess fullere blir det. Collet Kj\u00e6rligheten er maidagen i v\u00e5rt hjerte. r handicap dating 2017 Flertallet av kvinner som gifter seg gir avkall p\u00e5 eget etternavn, og tar ektemannens. \u2013 Mange opplever det \u00e5 ta mannens etternavn som en slags kj\u00e6rlighetserkl\u00e6ring, sier forsker Turid Noack. tips til date hjemme 14. feb 2009 Den kristne kj\u00e6rlighet; brukes b\u00e5de om Guds kj\u00e6rlighet til mennesker og om den kristne nestekj\u00e6rlighet (1 Kor 13), til forskjell fra andre former for kj\u00e6rlighet som den erotiske, foreldrekj\u00e6rligheten, vennskapets hengivenhet og den kj\u00e6rlighet hvis vesen er streben etter det gode og det skj\u00f8nne,\u00a016. nov 2014 I lang tid har jeg fundert p\u00e5 hva jeg skulle velge, men det kunne ikke v\u00e6re noe annet enn den beste regiss\u00f8ren dette landet har gitt og kanskje det beste verket han har gjort. Tomek er en introvert med undertrykt seksualitet, hvorav Magda er kanskje det motsatte, med hennes uhemmede lyst for sex.\n\n\n13\\. nov 2009 8 Hva vet pr\u00e6riemusa om kj\u00e6rlighet og kjemi? 9 Mottagelighet Vi kjemikere pleier \u00e5 terge v\u00e5r venner fysikerne med at sex er fysikk, men kj\u00e6rlighet er kjemi. Det overraskende var at kvinner som gikk p\u00e5 P-pillen reagerte motsatt\\!, dvs. at de foretrakk duften fra en med et MHC som var mest likt sitt eget.18. aug 2016 Mye av det du snakker om handler om en transformasjon fra frykt til glede. Hva er det egentlig dette handler om? \u2013 Vel, frykt er den laveste vibrasjonen p\u00e5 kloden. Vi tenker ofte at det motsatte av kj\u00e6rlighet er hat. Men det er egentlig frykt. Rommet mellom kj\u00e6rlighet og frykt er det hele livet handler om. chat online with apple Vi m\u00e5 gi slipp p\u00e5 alt som ikke lenger tjener det nye bildet av oss selv hvor vi har begynt \u00e5 se p\u00e5 oss selv med kj\u00e6rlighet. Bevisstheten rundt hva som m\u00e5 slippes for \u00e5 gi plass til mer kj\u00e6rlighet, skaper naturlig nok mye motstand, frykt og smerte hos mange p\u00e5 en spirituell reise. I det siste .. Det er sjeldent jeg tenker motsatt. r finne jenter sesong 9 Som voksen bestemmer du helt og holdent hva du gidder \u00e5 bruke kroppen din til, om det er trening, arbeid, sex eller opplevelser. S\u00e5 blir du forelder og kroppen din blir plutselig fritt vilt. Det starter med et brak i form av kvalme, \u00f8mme bryst, hum\u00f8rsvingninger og utmattelse i cirka tre m\u00e5neder. S\u00e5 f\u00f8lger en fase der kroppen din\u00a0 toppl\u00f8se p\u00e5 julebord 3. mai 2015 Derfor er det utrolig viktig at du tar sjalusien p\u00e5 alvor og lytter til hva f\u00f8lelsene dine pr\u00f8ver \u00e5 fortelle deg. Gj\u00f8r du dette kan du reparere gamle s\u00e5r, og gripe kj\u00e6rligheten p\u00e5 ny, sier hun. alt KAN SKYLDES Sjalusi er ikke kj\u00e6rlighet, det er det motsatte av kj\u00e6rlighet \u2013 nemlig frykt. B\u00f8r man snakke med\u00a0Navnet kommer fra engelske \u00abopposites\u00bb, og meningen er at alle dressene deres skal v\u00e6re det motsatte av en d\u00f8dskjip, svart businessuniform. Alle dressene er laget av tekstil med h\u00f8y kvalitet, s\u00e5 dette er ikke en dress du bruker kun \u00e9n gang og deretter dumper p\u00e5 samme m\u00e5te som et gammelt karnevalkostyme.\n\n27\\. sep 2011 Elie Wiesel. Fredsprisvinneren Elie Wiesel (1928 -) overlevde Holocaust. Han har med historisk tyngde vist hva likegyldighet kan f\u00f8re til: \u00abDet motsatte av kj\u00e6rlighet er ikke hat, men likegyldighet.\u00bb I forbindelse med at han skulle motta Nobels fredspris i Oslo i 1986, kom det en bombetrussel. Se klippet.19. okt 2012 Om kj\u00e6rlighet og kj\u00f8let\u00e5rn. Strafferettslige sp\u00f8rsm\u00e5l ved alvorlige smittsomme sykdommer fall hva slags atferd som b\u00f8r kunne straffeforf\u00f8lges. Utvalget skulle vurdere forholdet mellom straffeloven og fare ikke verner folkehelsen, men har en motsatt effekt ved at personer som kan v\u00e6re smittet, unn-. hvor mye sukker i appelsinjuice han hva det var med samv\u00e6ret med stab han oppfattet som viktig for han og hans endringsprosjekt. Han svarte: - Ja\u2026 det var et vanskelig sp\u00f8rsm\u00e5l\u2026jeg trur det med at, det med \u00e5\u2026 en slags type, det h\u00f8res kanskje litt banalt ut, men en slags type kj\u00e6rlighet, da. Beboerne beskriver motsatt virkning av kj\u00e6rlighetsl\u00f8st\u00a0 novotel warszawa kontakt e-mail Kj\u00e6rlighetskoden definerer hva som er det stikk motsatte av arrangerte ekteskap. Men det finst ei lang id\u00e9- og sosialhistorie bak denne koden. Den pasjonerte kj\u00e6rligheten som oppsto p\u00e5 1600-tallet i Frankrike, skilte seg fra tidlegare former m.a. ved at han reiv seg laus fra standstilh\u00f8righet, moral og fornuft. Ein kunne ikkje\u00a0 gift dating one year 6. okt 2017 barn eller eldre; med andre ord, yazid \u00f8nsket et samfunn stikk motsatt av det den mest barmhjertige Profeten a grunnla gjennom. Medina-konstitusjonen eller \\*den av dere-uttrykket, gjelder avhengig av om det er p\u00e5 et individ- eller kollektivniv\u00e5, alt etter hva slags autoritet man har; familieansvar eller\u00a027. apr 2017 Mer kj\u00e6rlighet? For det er ikke slik at dess flere juridiske foreldre, dess mer kj\u00e6rlighet. Dessverre kan det fort bli det motsatte \u2013 og det vil g\u00e5 hardest utover barna, skriver Men dersom et barn har fire eller fem omsorgspersoner, hva er prinsipielt til hinder for at bare tre skal regnes som juridiske foreldre?\n\n24\\. jan 2014 Jubilerende poet med kj\u00e6rlighet til tr\u00e6r. Tekst: Jan H. Landro Det er ganske fantastisk \u2013 at de spor som er lagt igjen i Pompeii kan vi fylle med hva som helst. Forsteinede Men i diktsamlingen fortelles beretningen innenfra, i et spr\u00e5k som er det diametralt motsatte av journalistikkens. \u2013Tr\u00e6r har jeg et\u00a0Hva er viktig for deg \u00e5 jobbe med? Svar: Kirken skal v\u00e6re en motvekt mot alt som er nedbrytende og \u00f8deleggende i samfunnet. N\u00e5r vi ser en verden preget av egoisme, isolering, gr\u00e5dighet, fremmedhat, maktbegj\u00e6r og materialisme, skal vi jobbe mot dette ved \u00e5 fokusere p\u00e5 det motsatte; p\u00e5 kj\u00e6rlighet, inkludering, fellesskap\u00a0 kj\u00e6rester i 3 \u00e5r 19. mai 2017 Si meg, hvem ga deg det smilet? Lowkey, jeg kan'ke lyve. Hver gang jeg lukter parfymen. Er som \u00e5 bli truffet av lynet. Shawty, du vet vi kan f\u00e5 det til. Vi kan se p\u00e5 en d\u00e5rlig film. Bumpe no' kj\u00e6rlighet i bilen din. Vi kan gj\u00f8re hva du vil \\[Pre-Hook\\] Du kunne ikke v\u00e6rt ordin\u00e6r om du pr\u00f8vde. For du er et unikum bilder nette nachbarn 10. aug 2009 Forskning viser at det blant annet reduserer stress, forsterker immunforsvaret og lindrer smerte. Selv om nyforelskelse er noe av det som bringer frem flest f\u00f8lelser for andre, er ikke denne form for kj\u00e6rlighet den mest virkningsfulle; her kan effekten faktisk v\u00e6re motsatt. \u00c5 v\u00e6re nyforelsket kan v\u00e6re fantastisk,\u00a0 avbrutt samleie 20. nov 2013 Og n\u00e6re relasjoner er hva mye handler om. Ved \u00e5 stille slike sp\u00f8rsm\u00e5l fortalte din omsorgsperson deg at det er kun du som vet hva du f\u00f8ler, og jeg \u00f8nsker \u00e5 ta deg p\u00e5 alvor. Avvisning, ikke hat, er verst. Vi sier gjerne at det motsatte av kj\u00e6rlighet er ikke hat, men avvisning. Voksne og barn er s\u00e5rbare for\u00a0P\u00e5 ungdomsskolen l\u00e6rte vi motsetningspar som: varme-kulde, tro-tvil, glede-sorg. OG: kj\u00e6rlighet-hat. Men for en tid siden traff jeg en \"romaninteressert\" som hevder at dette er feil: det motsatte av kj\u00e6rlighet er likegyldighet/tomhet, ikke hat. Under et annet tema (Hvorfor gj\u00f8re ting enkelt) skrev softhead: \"Dette bringer oss til\u00a0\nKj\u00e6rligheten vil alts\u00e5 ikke pleie tanken p\u00e5 hevn. Dette er helt motsatt av hva mange regner som naturlig. Nylig hendte det at en tilfeldig soldat ble slaktet ned p\u00e5 gaten i London, \u00abfordi det var drept s\u00e5 mange\u00bb som hadde mordernes tro i det siste rundt om i verden. En kristen vil ikke hevne. Det er ekstra ille hvis en begynner\u00a025. aug 2016 Gammel kj\u00e6rlighet ruster aldri. Etter 16 \u00e5r p\u00e5 reise, i en bil fra 1928, S\u00e5 hva gj\u00f8r du n\u00e5r differensialen, som sitter mellom bakakslingene, skrangler? Hvor stor er sjansen for at du i l\u00f8pet av Men livet til familien Zapp handler nettopp om det motsatte: \u00c5 leve ut dr\u00f8mmene. Ved siden av en av garasjene til\u00a0 norske h\u00e5ndball laget damer 21. aug 2012 Men vi kan ikke late som om det g\u00e5r et skarpt skille mellom redelighet og uredelighet, og vi kan heller ikke entydig definere hva som b\u00f8r h\u00e5ndteres som pedagogiske utfordringer og Vi akademikere er ansvarlig for at universitetene ikke g\u00e5r i motsatt retning og f\u00e5r preg av perfeksjonistiske fryktkabinetter. linni dress 29. apr 2016 Lun. Og jeg er umettelig. Denia\\_140. Energien v\u00e5r er som skilt ved f\u00f8dselen, og vi har en \u00e6rlighet som flettes sammen til en stor kj\u00e6rlighet. For det handler s\u00e5 mye om akkurat det, \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig. Aldri la han skjul p\u00e5 hva han f\u00f8lte. Aldri holdt han noe tilbake. Oppveksten v\u00e5r er ikke s\u00e5 ulik, derfor forst\u00e5r vi alle\u00a0 kvinne omkom i jordras 1. nov 2005 Det er ikke vanskelig \u00e5 finne s\u00f8te eller kjekke mennesker av motsatt eller samme kj\u00f8nn. Problemene Et viktig skritt p\u00e5 veien mot et stabilt forhold er \u00e5 ta noen runder p\u00e5 hva slags partner du faktisk \u00f8nsker deg. Og om det du En grunn til at noen sliter med \u00e5 finne kj\u00e6rligheten, er at de pr\u00f8ver p\u00e5 feil m\u00e5te.Men er det virkelig kj\u00e6rlighet \u2013 eller er det bare forelskelse? Hvordan kan du vite det? For \u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5 det skal vi f\u00f8rst se p\u00e5 hvordan ditt syn p\u00e5 det motsatte kj\u00f8nn sannsynligvis har forandret seg i det siste. Du kan for eksempel tenke over disse sp\u00f8rsm\u00e5lene: \u25cb Hva syntes du om det motsatte kj\u00f8nn da du var fem \u00e5r? \u25cb Hva\u00a0\n\nI denne videoen snakker jeg om hva kj\u00e6rlighet er for meg og hva som er hat. Tror du at det motsatte av kj\u00e6rlighet er hat? Det er nemlig ikke det, det er frykt. H\u00f8r hvorfor\\! Og jeg kommer inn p\u00e5 tema kj\u00e6rlighet i parforhold, hvorfor er det mange som ikke elsker hverandre som er sammen, og motsatt?Det motsatte av det som s\u00e5rer deg mest er muligens kj\u00e6rlighets spr\u00e5ket ditt. Hva har du spurt ektefellen/partneren mest om? Det du oftest har spurt om, er sannsynligvis det som du vil f\u00f8le deg mest elsket ved \u00e5 oppn\u00e5. Hvordan uttrykker du regelmessig kj\u00e6rlighet til din ektefelle/partner? Den m\u00e5ten du uttrykker kj\u00e6rlighet p\u00e5\u00a0 teite sjekketriks Innlegg om kj\u00e6rlighet skrevet av Helene Aspergerinformator. Hva g\u00e5r? Jeg tolker bokstavlig og det blir vanskelig \u00e5 skrive. Jeg har gitt fra meg hjertet mitt, jeg gav det til Morten i klassen min da han spilte i band og vi var 18 \u00e5r i januar og sn\u00f8en . Jeg har bare noen mislykka fors\u00f8k sammen med det motsatte kj\u00f8nn. gravando kontakt no reaper 9. des 2017 Eller s\u00e5 kan det simpelthen v\u00e6re det str\u00e5et som rett og slett brekker kamelens rygg. Her er tingen: kj\u00e6rlighet og hat er ikke komplett motsatte verdener. Det motsatte av kj\u00e6rlighet er ikke hat \u2013 det motsatte av kj\u00e6rlighet er likegyldighet. Og akkurat p\u00e5 samme m\u00e5te som at all kj\u00e6rlighet inneb\u00e6rer et gram hat,\u00a0 be2 optoma 27. mar 2014 At det motsatte kj\u00f8nn har for mange krav. At ingen vil ha meg, fordi jeg har s\u00e5 mange begrensninger p\u00e5 hva jeg ikke har klart \u00e5 gj\u00f8re. Hva leter du etter? Bruker du sex som innfallsvinkel n\u00e5r du s\u00f8ker kj\u00e6rlighet? Er jo ikke rart at jeg m\u00f8ter drittsekker om jeg tror jeg bare fortjener noen som er slemme mot\u00a0Finn ditt stjernetegn, og se hva Henning sp\u00e5r ligger i kortene for deg denne v\u00e5ren, n\u00e5r det gjelder kj\u00e6rligheten. Les dagens For deg vil denne periode representere en fin tid til \u00e5 pleie kj\u00e6rlighet og samhold med den du er glad i. Plutselig Du skulle ha \u00f8nsket at dette var en rolig periode, men dette blir det helt motsatte.\n\n13\\. nov 2005 Har erfart at for \u00e5 unng\u00e5 sjalusi krever det \u00e5penhet og gjensidig respekt. Folk har forskjellig tolleranse ovenfor hva de synes er greit at partneren gj\u00f8r med det motsatte kj\u00f8nn. Ved \u00e5 prate om det og gj\u00f8re partneren oppmerksom p\u00e5 hva du tollerer har jeg bare opplevd at det har f\u00f8rt oss n\u00e6rmere hverrandre.20. jun 2013 Det er ikke f\u00f8rst kj\u00e6rlighet (ved f\u00f8rste blikk?) og s\u00e5 kommer en sterk og dyp tilknytning, men motsatt. Derfor starter all kj\u00e6rlighet som legger en stein til muren. M\u00e5let er ikke \u00e5 bli feilfri, men \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 hva v\u00e5r egen kommunikasjon gj\u00f8r med opplevelsen av tilknytning, og med kj\u00e6rligheten. l beste dating app 24. feb 2013 Kj\u00e6rligheten st\u00e5r p\u00e5 stedet hvil. Men \u00abSenkveld\u00bb-komikeren Nils-Ingar Aadne Sjarm\u00f8ren fra Andebu har lenge v\u00e6rt singel, og har tidligere uttalt at han blir flau av henvendelsene fra det motsatte kj\u00f8nn. - Kj\u00e6rligheten st\u00e5r p\u00e5 stedet hvil. Det er som det er, men - Jeg aner ikke hva jeg har gjort mot henne\u00a0 janne formoe singel 11. apr 2016 Vi befinner oss i en tid som synes \u00e5 gjennomg\u00e5 radikale forandringer fra dag til dag, og en av endringene er hvor og hvordan vi velger \u00e5 uttrykke oss. Alexander Fallo er en av de som gj\u00f8r stor suksess p\u00e5 Instagram, der han publiserer opp til flere dikt daglig for godt over 5000 f\u00f8lgere. Tekstene er korte og\u00a0 sjekke jordfeil Men t\u00f8r du det? Mange f\u00e5r en interessant reaksjon n\u00e5r de leser overskriften. Er ikke barna v\u00e5re viktigst? Hva er det du sier\\!? Alle vet jo at barna alltid er det viktigste? (Eller noen ganger stikk motsatt av det du gj\u00f8r som en motreaksjon, noe som fortsatt i praksis er \u00e5 modellere ditt eksempel.) Barna l\u00e6rer fra\u00a04. des 2016 Og det motsatte av liv er ikke d\u00f8d, det er likegyldighet.\u00ab Elie Wiese. Jeg vet at jeg er underveis og g\u00e5r i riktig retning. Inntil jeg er klar for noe annet, nyter jeg min selvp\u00e5lagte alenehet. Jeg kjenner meg aldri ensom, fordi jeg vet at jeg uansett hvor jeg er, og hva som skjer er omsluttet av kj\u00e6rlighetens magi og\u00a0\n\n19\\. mar 2015 Livet, kreften \u2013 og kj\u00e6rligheten Hun har ikke d\u00e5rlig tid, og fordi jeg f\u00f8ler at jeg blir kjent med Jostein, s\u00e5 bryr jeg meg om hva som skjer. elementer ved behandlingen, som for eksempel mangelfull involvering av p\u00e5r\u00f8rende og hvordan en behandler kan skape trygghet og tillit \u2013 eller det motsatte.17. nov 2016 Jeg fikk en kj\u00e6rlighet til arabere for \u00e5 n\u00e5 dem med evangeliet. Som kristen hadde Det motsatte av kj\u00e6rlighet er ikke hat, men frykt. For frykt 22. juli-kommisjonen bestilte en rapport om hva som skjedde av trakassering av folk med arabiske trekk og muslimsk klesdrakt det f\u00f8rste d\u00f8gnet etter massakren. guttetiss inni jentetiss Innled til en filosofisk samtale rundt en av livets vakreste bestanddeler \u2013 kj\u00e6rlighet. Hva er kj\u00e6rlighet? Hvordan vet vi at vi f\u00f8ler kj\u00e6rlighet? Hva er det motsatte av kj\u00e6rlighet? Kan alle f\u00f8le kj\u00e6rlighet? Kan dyr f\u00f8le kj\u00e6rlighet? Finn deretter fram ett eller flere av Munch-bildene der temaet er kj\u00e6rlighet. Er det kj\u00e6rlighet i bildet? skybyen (5Mo 32: 4; Job 36: 22; \u00c5p 7: 12) Dessuten har han evnen til \u00e5 f\u00f8le hat, som er det motsatte av kj\u00e6rlighet. Jehovas kj\u00e6rlighet til sine trofaste tjenere er evigvarende; den verken svikter eller avtar uansett hva slags omstendigheter hans tjenere befinner seg i, om de er gunstige eller ugunstige, om de har store eller sm\u00e5\u00a0 dating in sweden the local Kurset sikter ikke mot \u00e5 undervise meningen med kj\u00e6rlighet, for det er hinsides hva vi kan bli undervist i. Allikevel sikter det mot \u00e5 fjerne blokkeringene mot bevisstheten om kj\u00e6rlighetens n\u00e6rv\u00e6r, som er din naturlige arv. Det motsatte av kj\u00e6rlighet er frykt, men hva som er altomfattende kan ikke ha noen motsetning.Jeg vet hva du mener, har samboer selv, som ogs\u00e5 sliter med angst. i forhold til det igjen. s\u00e5 det er jeg glad for. det er ikke lett \u00e5 balanser psykisk sykdom og kj\u00e6rlighet,, mn satser p\u00e5 at det skal g\u00e5 bra fremmover ogs\u00e5 :) Jeg sitter nemlig i motsatt ende, men kjenner p\u00e5 akkurat det som er problemet ditt.\n11\\. apr 2016 Og st\u00f8rst av alt er kj\u00e6rligheten I komiteen som forberedte saken under m\u00f8tet, var det et mindretall p\u00e5 8 av 23 medlemmer som motsatte seg en ny liturgi. Da saken kom opp til endelig avstemning mandag, stemte et Stem ut fra overbevisning, ikke hva som er taktisk lurt. Hvor lenge kommer vi til \u00e5 ha to\u00a025. des 2016 \"Hva er bra for meg\" er en illusorisk virkelighet, og \"hva er bra for andre\" er den sanne. Den illusoriske Hvis dette er hva ekte kj\u00e6rlighet er, oppst\u00e5r det et sp\u00f8rsm\u00e5l: eksisterer kj\u00e6rlighet i v\u00e5re verden? Hvis v\u00e5rt materie, \u00f8nsker og intensjon er fokusert kun p\u00e5 oss selv, kan vi ikke gj\u00f8re noe som er motsatt. bonderomantisk brudekjole 23. jan 2017 Hva eksakt mener jeg egentlig med det\\!? Siden vi arbeider Du m\u00e5 med din frie vilje velge \u00e5 bli bevisst p\u00e5 kj\u00e6rlighetens tilstedev\u00e6relse p\u00e5 det niv\u00e5et i sinnet hvor du f\u00f8rst valgte frykt-illusjonen. Dette er \"Det motsatte av kj\u00e6rlighet er frykt, men det som er altomfattende kan ikke ha en motpol.\" (Et Kurs I\u00a0 dating free site india 22. jan 2015 Men for den italienske renessansens del har det idealiserte bildet nesten sl\u00e5tt over i det motsatte i v\u00e5r tid. De siste 50 \u00e5rene har Det finnes \u00absignifikante skillelinjer i synet p\u00e5 hva den ideelle kj\u00e6rligheten er, og hva kj\u00e6rlighet har for betydning i menneskelivet og historien \u00bb. Selv Platons ber\u00f8mte definisjon\u00a0 dating uten registrering tilhenger 24. mai 2013 Ja alle egotrippene\u2026 n\u00e5r det viktige i livet handler om kj\u00e6rlighet?? Vel \u2013 kanskje dette ogs\u00e5 er et utrykk for kj\u00e6rlighet\u2026 dvs en redsel for \u00e5 miste kj\u00e6rlighet \u2026 rart i seg selv egentlig da.. men kanskje ikke allikevel\u2026 for det motsatte av kj\u00e6rlighet er ikke hat, sinne, aggresjon osv\u2026. Det motsatte av kj\u00e6rlighet\u00a0Galaterbrevet 5:22 beskriver ogs\u00e5 samme frukt, men her omtales den som kj\u00e6rlighet. Godhet og kj\u00e6rlighet er alts\u00e5 to utrykk som er n\u00e6rt beslektet, og ofte uttrykkes sammen\\! Som kristne f\u00e5r vi Guds godhet og kj\u00e6rlighet i oss, men dessverre stopper det ofte her. Vi gir alt for sjelden av hva vi har f\u00e5tt videre til andre. Det tente\u00a0\n\n27\\. des 2013 Men selv om de to er uenige p\u00e5 en rekke punkter, enes de om hva som er hovedutfordringen for norske verft og norsk oljeindustri. den samme arbeidsoppgaven enn det vi brukte for fire til fem \u00e5r siden, til tross for at det er mer avanserte hjelpemidler som skulle tilsi at situasjonen skulle v\u00e6re den motsatte. er drivkraft for en rekke handlinger og konflikter, blant annet vold, rasisme og terror. Hat er ogs\u00e5 et viktig element i propaganda, for eksempel n\u00e5r politiske krefter skal bygge opp fiendebilder og motivere til krig. Den j\u00f8diske nazist-jegeren Simon Wiesenthal (1908\u20132005) skal ha sagt at det motsatte av kj\u00e6rlighet ikke er hat,\u00a0 e uprava kontakt Hva om konseptet ekte kj\u00e6rlighet egentlig tilh\u00f8rer en homoerotisk poetikk? Hvor kontroversielt ville ikke konseptet \u00abekte kj\u00e6rlighet\u00bb da bli? Hvor ble det da av .. Eller er det motsatt? Er den elskede kvin- nen, objektet for mannens kj\u00e6rlighet, et uttrykk for tingliggj\u00f8ring og mannssj\u00e5vinisme? Er Dantes. Beatrice i det hele tatt\u00a0 c/side date 15:10 snur Jesus argumentasjonen p\u00e5 hodet, og sier det samme i motsatt rekkef\u00f8lge. Hvis dere holder mine bud, da blir dere i min kj\u00e6rlighet, likesom jeg har holdt min Fars bud og blir i hans kj\u00e6rlighet. Hva er konklusjonen p\u00e5 det vi har lest? Hvis vi elsker Gud, holder vi hans bud, og ved \u00e5 elske ham p\u00e5 en slik m\u00e5te og s\u00e5\u00a0 asia kontaktannonser 31. mai 2005 Eller kanskje det motsatte, hva ville du f\u00f8lt om en venn sa hvor fint det var \u00e5 tilbringe tiden sin i lag med deg? Her var det to situasjoner som enten kan skuffe eller glede deg, og et d\u00f8me p\u00e5 kj\u00e6rligheten mellom vennene dine. P\u00e5 samme m\u00e5te kan slike situasjoner ogs\u00e5 oppst\u00e5 i et kj\u00e6resteforhold. Mennesker\u00a07. okt 2013 Vi er gode nok fordi vi grunnleggende sett er lys, varme og kj\u00e6rlighet. Kj\u00e6rlighet er ogs\u00e5 frav\u00e6r av frykt. Hva frykter vi? N\u00e6rhet? Svik? \u00c5 ikke bli elsket? En del menn har en vrangforestilling om at de ikke er menn f\u00f8r de har underlagt en visse kvote av det motsatte kj\u00f8nn. Eller at de m\u00e5 ha s\u00e5 mye penger og\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "554e9064-3a5b-4218-b9ff-92e3064d30ac"}
+{"url": "http://jordbarpiken.blogspot.com/2012/07/en-himmelborger-er-fdt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00191.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:57Z", "text": "## tirsdag 24. juli 2012\n\n### En himmelborger er f\u00f8dt\\!\n\n  \n  \n\nP\u00e5 onsdag kom hun endelig til verden, v\u00e5r nydelige Nora.\u00a0\n\nNavnet hennes betyr lys, skinne, barmhjertig.\u00a0\n\nAlt gikk bra, og hun er en perfekt, liten skatt.\n\nVi er lykkelige trebarnsforeldre,\n\nog nyter dagene sammen.\n\n  \nEn ny himmelborger er f\u00f8dt\\!\n\nDet uttrykket ville nok min bestemamma ha brukt.\u00a0\n\nJeg syns det er vakkert.\n\n  \nDet blir rolig her p\u00e5 bloggen en liten stund.\n\nN\u00e5 tar vi dagene som de kommer,\n\nog nyter tiden sammen som familie.\n\nDet dukker nok opp et innlegg i ny og ne,\n\nmen i mitt eget tempo.\n\n  \nNyt sommeren\\!\n\n  \n\u2665  \nhilde  \n  \n Lagt inn av Hilde Hanken   kl. 01:21           \n\n#### 53 kommentarer:\n\n\n\n\nELLEMELL sa...\n\ngratulerer nok en gang med lille Nora\\!  \nHun er helt helt nydelig\\!  \n  \nKjempefin nora skrift ogs\u00e5? hva heter den fonten?  \n  \nnyt tiden\\!  \nklem ellemell\n\n 24. juli 2012 kl. 01:32    \n\n\n\n\n\nFr\u00f8ken Fryd sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mykje, \u00e5 for ein berikelse det er n\u00e5r det kjem nye fint-folk inn i familien :-) Lykke til og kosa d\u00e5ke maks i tida som kjem\\!  \n  \nKlem Eli\n\n 24. juli 2012 kl. 01:34    \n\n\n\n\n\nSarah Helland sa...\n\nGratulere med Lille Nora =)  \nNyt dagene sammen med familien din\\!\n\n 24. juli 2012 kl. 06:39    \n\n\n\n\n\nJane sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye med nydelige lille Nora :)\n\n 24. juli 2012 kl. 07:12    \n\n \n\nManuela Hardy sa...\n\nGRATULERER, s\u00e5 skj\u00f8nn Nora er, og for et nydelig navn\\!  \nKlem manuela\n\n 24. juli 2012 kl. 08:26    \n\n \n\nMaria sa...\n\nGRATULERER med ei nydelig liten Nora\\! For ei vakker jente, med et vakkert navn.. En nydelig liten himmelborger:)\n\n 24. juli 2012 kl. 08:39    \n\n\n\n\n\nMona sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye med lille Nora\\!  \nSkj\u00f8nn lita jente :-)\n\n 24. juli 2012 kl. 08:40    \n\n\n\n\n\nShus sa...\n\nGratulere s\u00e5 mykje med skj\u00f8nne Nora :-)  \n  \nNyt dagane\\!  \n  \nKlem fra Solveig\n\n 24. juli 2012 kl. 08:50    \n\n \n\nAgnete sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye\\! Dette er det st\u00f8rste i verden :)  \n  \nTo luker i himmelen  \n  \nDet st\u00f8rste mysterium er ikke mer  \nenn d\u00e9t: at en \u00f8rliten kropp  \ner v\u00e5knet til jorden. Den nyf\u00f8dte ser.  \nTo luker i himmelen g\u00e5r opp.  \n  \nSelv fem-trinns-raketter og kjernefysikk  \nblir puslingers puslespill  \nn\u00e5r det nyf\u00f8dte barn med et eneste blikk  \nbeviser at Gud er til.  \n  \nAndr\u00e9 Bjerke\n\n 24. juli 2012 kl. 09:05    \n\n\n\n\n\nAnja-Elin \u2665 Vakre augeblikk sa...\n\nS\u00e5 nydelig jente og navn\\! :) Gratulere til dere alle\\! :)  \nNyt tida\\! Den g\u00e5r s\u00e5 aaalt for fort\\!  \n  \nGodklem :)\n\n 24. juli 2012 kl. 09:36    \n\n\n\n\n\nDronninghuset sa...\n\nkj\u00e6re Hilde,  \n  \ngratulerer masse masse med nydelige Nora.  \nbarn er en fantastisk gave fra Gud og s\u00e5 absolutt himmelborgere ;-)  \nble selv bestemor for snart fjorten dager siden til en s\u00f8t pike, og livet er plutselig snudd helt opp ned...  \ntenk - en liten prinsesse. helt fantastisk. vi har nemlig kun s\u00f8nner, - ikke bare bare det - for det har og v\u00e6rt helt fantastisk \u00e5 f\u00e5, men kjempemoro med en liten pike n\u00e5. noen bestemor kan pynte litt...  \n\u00f8nsker dere all mulig lykke.  \nnyt tiden.  \nvarm klem fra NYBAKT bestemor for f\u00f8rste gang;  \n  \nTOVE\n\n 24. juli 2012 kl. 09:40    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nhallo hilde ich bin heidi, schaue ab und zu aus deutschland bei dir rein, und gratuliere dir und nora, w\u00fcnsche alles liebe und gute , vor allem gesundheit und gl\u00fcck f\u00fcr dich und deine familie liebe gr\u00fc\u00dfe heidi\n\n 24. juli 2012 kl. 09:49    \n\n\n\n\n\n\n\nGratulerer\\!\\!\\!Ynskjer deko alle herlege dagar med det nye mirakelet og kvarandre\\!  \n  \nKlem\\!\n\n 24. juli 2012 kl. 10:32    \n\n\n\n\n\n\nGratulerer s\u00e5 masse med lille Nora\\!  \nNydelig er hun ja..  \nKos dere masse\\!\n\n 24. juli 2012 kl. 11:10    \n\n\n\n\n\n\u2665 Helen sa...\n\nGratulerer, Nora er et vakkert navn.\n\n 24. juli 2012 kl. 11:16    \n\n\n\n\n\nJohanna sa...\n\nGrattis till fina Nora\\! Vilket vackert namn:)  \n  \nKram Johanna\n\n\nGratulerer s\u00e5 mye med lille NORA \u2665  \nNydelig liten tulle \u2665  \nNyt dagene og ukene med den nyf\u00f8dte og resten av din flotte familie :)  \n  \nSommerklem Heidi\n\n 24. juli 2012 kl. 11:37    \n\n\n\n\n\nGratulerer med den skj\u00f8nne jenta\\!:) kos dere\\!\n\n 24. juli 2012 kl. 11:37    \n\n \n\nGratulerer s\u00e5 masse med ei nydelig prinsesse. Nyt tiden, og kos dere med \u00e5 bli kjent med den lille:)\n\n 24. juli 2012 kl. 11:38    \n\n\n\n \n\nGratulerer s\u00e5 mye. kos dere masse med lille Nora.  \n  \nKirsti\n\n 24. juli 2012 kl. 13:59    \n\n\n\n\n\nGRATULERER S\u00c5\u00c5\u00c5 MYE\\!\\!\\!  \nNyt dagene med din lille :)  \nNydelig navn p\u00e5 den lille (samme som min datter)  \nHer koser vi oss med lille Victor p\u00e5 5 uker :)\n\n 24. juli 2012 kl. 14:30    \n\n\n\n\n\nGratulerer med nok ei prinsesse:)  \n  \nKlem\n\n 24. juli 2012 kl. 15:15    \n\n\n\nCongratulations Hilde. Beautiful baby.\n\n 24. juli 2012 kl. 15:54    \n\n\n\n\n\nWanja sa...\n\nHelt nydelig og et fantastisk flott navn hun har f\u00e5tt :) Gratulerer og kos dere masse i tiden framover \\* Klem.\n\n 24. juli 2012 kl. 16:52    \n\n \n\nTre Engler sa...\n\nGratulere s\u00e5 utrolig mye med ei nydelig lita tulle:)  \n  \nKlem Merete\n\n 24. juli 2012 kl. 18:04    \n\n\n\n\n\nHaust sa...\n\nNydeleg\\! Gratulerer s\u00e5 mykje med den vesle prinsessa\\! :)\n\n 24. juli 2012 kl. 18:39    \n\n\n\n\n\nFru Uteng sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye\\! Hun var nydelig, og nydelig navn :) kos dere\\!\n\n 24. juli 2012 kl. 18:43    \n\n\n\n\n\ni mitt lille rekkehus sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye m den skj\u00f8nne jenta:-) Kos deg og nyt tiden\\!\n\n 24. juli 2012 kl. 20:48    \n\n\n\n\n\nSang Tao - Judith sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye med den nydelige jenta\\! Slik body har vi ogs\u00e5, liker den kjempegodt:)\n\n 24. juli 2012 kl. 21:05    \n\n\n\n\n\nJijji sa...\n\nGratulerer s\u00e5 masse med himmelborgeren - en nydelig prinsesse\\! Nyt tiden sammen\\!  \n  \nKlem fra Jijji\n\n 24. juli 2012 kl. 22:59    \n\n\n\n\n\nGratulerer s\u00e5\u00e5 mye\\! Nyt dagene\\! \\<3\n\n 25. juli 2012 kl. 00:34    \n\n \n\nGratulerer s\u00e5 mye, nyt hverandre\\! Hilsen fast leser av din fantastiske blogg\\! :)\n\n 25. juli 2012 kl. 11:12    \n\n \n\nKatrine Anita sa...\n\nGratulerer s\u00e5 masse\\! Kos dere i det tempoet som passer dere. Klem\n\n 25. juli 2012 kl. 11:45    \n\n\n\n\n\nKREATIV-I-TET - Ann Merete sa...\n\nHurra\\! Gratulerer s\u00e5 mye med nydelige Nora\\! :)\n\n 25. juli 2012 kl. 12:43    \n\n\n\n\n\nLinda S sa...\n\nGratulere med jenta, nydelig navn ho har f\u00e5tt. Kos dere masse :)\n\n 25. juli 2012 kl. 13:28    \n\n\n\n\n\n\nGratulerer s\u00e5 mye, s\u00e5 skj\u00f8nn en lita pie\\! :)\n\n 25. juli 2012 kl. 14:25    \n\n\n\n\nGratulerer s\u00e5 mye\\! V\u00e5r Sondre kom 15. juli :-)\n\nFantastisk\\!\\!\\!Et STORT under\\! Gratulerer s\u00e5 veldig mye\\!\\! Nyt dagene\\!\\!\\! klem Kari\n\n 25. juli 2012 kl. 19:41    \n\n\n\n\n\nHagenhuset sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye med en nydelig litta jente. Flott navn og\\!\n\n 25. juli 2012 kl. 19:53    \n\n\n\nGratulerer s\u00e5 mykje med ei nydelig lita jente som har f\u00e5tt ett nydelig navn;-)\n\n\n\nElin / Draumesidene sa...\n\n\u00c5h\\! S\u00e5 skj\u00f8nn ein liten himmelborger\\! Gratulerer til dokke alle\\! Det tok nokre dagar etter at eg m\u00f8tte deg d\u00e5? :)  \n  \nNyt gode dagar\\!  \n  \nklem,  \nelin :)\n\n 25. juli 2012 kl. 21:02    \n\n\n\n\n\nStine sa...\nGratulerer\\!\n\n\n\n\n\nGratulerer med ei lita prinsesse \\<3  \n  \nKlem\n\n 25. juli 2012 kl. 23:34    \n\n \n\nHanne Stephansen sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye med lille Nora\\! :) Har selv en liten Nora, og 3. aug. fyller hun 1\u00e5r\\! \\<3  \n  \nNyt tiden\\!  \n  \n\\-Hanne-\n\n 26. juli 2012 kl. 21:31    \n\n\n\n\n\nFruen sa...\n\n\u00c5\u00e5h gratulerer s\u00e5 masse med himmelbarnet:)  \nKlemklem, Fruen i Nord\\!\n\n 27. juli 2012 kl. 19:43    \n\n \n\nMonica sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye med lille Nora. :-) Nydelig\\! Hilsen fra ei fast leser p\u00e5 \u00d8stlandet. :)\n\n 28. juli 2012 kl. 19:12    \n\n\n\n\n\njordb\u00e6rpiken sa...\n\nTusen takk, alle sammen, for de koselige gratulasjonene\\! Det betyr veldig mye for oss. :)  \n  \nEllemell: Fonten har jeg lastet ned gratis p\u00e5 dafont.com. Den heter \"Angelic War\".\n\n 28. juli 2012 kl. 23:32    \n\n\n\n\n\nLivets dr\u00f8m/Eva Elisabeth sa...\n\ngratulerer s\u00e5 mye\n\n 5. august 2012 kl. 21:32    \n\n## Sailorine er ute med en fantastisk ny plate. Kj\u00f8p den her\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ee76bd6-7ba4-4644-ada3-ca10af520998"}
+{"url": "https://forskning.no/bakterier-romfart/2017/12/bakteriene-pa-romstasjonen-minner-om-hjemme", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00478.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:21Z", "text": "Hvem bor her? Ikke bare astronauter\\! (Foto: NASA)\n\n#### Ingrid Spilde\n\njournalist\n\n6.12 2017 05:00\n\nDe siste \u00e5ras forskning har vist at hverdagen v\u00e5r er en verden av bakterier. Og ikke bare i naturlige milj\u00f8er som jord, planter og dyr. Nei, det lever kompliserte samfunn av mikroorganismer i tastaturet, p\u00e5 kj\u00f8leskapsd\u00f8ra og p\u00e5 setene p\u00e5 T-banen.\n\nKanskje spiller de en viktig rolle for helsa v\u00e5r.\n\nDerfor er det viktig \u00e5 skj\u00f8nne hvordan disse samfunnene virker. Og ikke minst hvordan de forandrer seg i nye, menneskeskapte milj\u00f8er. Som p\u00e5 romfart\u00f8y. Hva lever for eksempel p\u00e5 de golde overflatene i den internasjonale romstasjonen (ISS)?\n\nEt team av amerikanske forskere har unders\u00f8kt nettopp det.\n\n## Astronauter leverte pr\u00f8ver\n\nJenna Lang fra University of California og kollegaene hennes fikk astronautene p\u00e5 ISS til \u00e5 ta bakteriepr\u00f8ver p\u00e5 15 ulike steder p\u00e5 romstasjonen. I tillegg leverte romfarerne pr\u00f8ver fra kroppen.\n\nDermed kunne forskerne sammenligne resultatene fra romstasjonen med data fra Wildlife of Our Homes-prosjektet. Der har forskere f\u00e5tt helt vanlige folk p\u00e5 jorda til \u00e5 levere inn bakteriepr\u00f8ver fra en rekke steder i husene sine.\n\nLignet bakteriepr\u00f8vene fra tilsvarende steder p\u00e5 romstasjonen? Eller minnet bakteriesamfunnene der oppe mer om de som finnes p\u00e5 kroppen? Astronautene selv st\u00e5r jo tross alt for den viktigste kilden til nye bakterier der oppe.\n\n## Mest lik hjemme\n\nSelv om det var klare forskjeller mellom pr\u00f8vene fra hjemmene og fra romstasjonen, var likevel rompr\u00f8vene likere huspr\u00f8vene enn de som var tatt p\u00e5 astronautenes kropper.\n\nAnalysene viste ogs\u00e5 at det var et stort utvalg av ulike bakterier i oml\u00f8p p\u00e5 romstasjonen. Men det s\u00e5 ikke ut til \u00e5 v\u00e6re noen nevneverdig forskjell p\u00e5 sammensetningen mellom ulike overflater der oppe.\n\nKanskje hadde det dukket opp stedspesifikke bakteriesamfunn dersom vi hadde tatt pr\u00f8ver fra flere steder, spekulerer forskerne. De p\u00e5peker ogs\u00e5 at de ikke vet om bakteriene i pr\u00f8vene var levende eller d\u00f8de da de ble samlet inn.\n\nHer m\u00e5 det nok forskes mer, konkluderer de.\n\n**Referanse:**Jenna M. Lang m. fl., A microbial survey of the International Space Station (ISS), PeerJ, desember 2017.\n\nRegler for leserkommentarer p\u00e5 forskning.no:\n\n1.  Diskuter sak, ikke person. Det er ikke tillatt \u00e5 trakassere navngitte personer eller andre debattanter.\n2.  Rasistiske og andre diskriminerende innlegg vil bli fjernet.\n3.  Vi anbefaler at du skriver kort.\n4.  forskning.no har redakt\u00f8raransvar for alt som publiseres, men den enkelte kommentator er ogs\u00e5 personlig ansvarlig for innholdet i innlegget.\n5.  Publisering av opphavsrettsbeskyttet materiale er ikke tillatt. Du kan sitere korte utdrag av andre tekster eller artikler, men husk kildehenvisning.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c153d05b-8bf6-4a55-bce4-6a423fd681a6"}
+{"url": "https://www.nrk.no/nordland/barn-og-unge-sviktes-i-psykiatrien-1.95157", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:41:23Z", "text": "# Barn og unge sviktes i psykiatrien\n\n90 barn og unge i Ytre Salten venter p\u00e5 hjelp i psykiatrien, og flere m\u00e5 regne med opptil et halvt \u00e5rs ventetid.\n\n  Publisert  06.10.2004, kl. 09.37    Oppdatert  06.10.2004, kl. 16.37 \n  Publisert  06.10.2004, kl. 09.37    Oppdatert  06.10.2004, kl. 16.37 \nBarbro Andersen\n\nI opptrappingsplanen for psykiatrien skulle poliklinikken i Ytre Salten f\u00e5 seks ekstra stillinger, men forel\u00f8pig har man ikke sett noe til pengene.\n\nDet sier klinikksjef Bj\u00f8rn Reigstad ved Ytre Salten poliklinikk.\n\nHan mener det er uholdbart \u00e5 vente et halvt \u00e5r p\u00e5 psykolog-hjelp.\n\n## Ogs\u00e5 p\u00e5r\u00f8rende sliter\n\n\\- Det sier seg selv at det er uholdbart \u00e5 vente s\u00e5 lenge n\u00e5r man sliter - ikke bare barn og unge, men ogs\u00e5 de p\u00e5r\u00f8rende, sier han.\n\nDe fleste av de 90 som st\u00e5r p\u00e5 venteliste, er ten\u00e5ringer og bor i Bod\u00f8 eller Mel\u00f8y. Noen m\u00e5 vente et halvt \u00e5r f\u00f8r de s\u00e5 mye som f\u00e5r snakke med en psykolog. I ventetiden kan problemene ha forverret seg, medgir klinikksjefen.\n\nMen med for f\u00e5 stillinger er han og hans folk tvunget til gj\u00f8re harde prioriteringer - de har et akutt behov for flere stillinger.\n\n## \\- Ansvaret pulveriseres\n\n\\- Vi var oppf\u00f8rt med seks stillinger p\u00e5 opptrappingsplanen, og de har vi ikke f\u00e5tt. Og Helse Nord sier de ikke har f\u00e5tt penger, s\u00e5 skylden blir vel skj\u00f8vet oppover i staten, sier Reigstad.\n\nDerfor venter klinikksjefen i spenning p\u00e5 dagens statsbudsjett. 90 barn og unge i k\u00f8 for \u00e5 f\u00e5 hjelp er altfor mange, s\u00e6rlig n\u00e5r alle sier at barne-og ungdomsspykiatrien skal prioriteres. Her svikter opptrappingsplanen, sier Reigstad.\n\n\\- Virkeligheten p\u00e5 poliklinikkene ser annerledes ut, sier han.\n\n### Lyd og video\n\n  - H\u00f8r mer om denne saken. Reporter er Barbro Andersen. - \\\u00a0\n\n  Publisert  06.10.2004, kl. 09.37    Oppdatert  06.10.2004, kl. 16.37 \n\n### Barn og unge (Nordland)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cb24098-6b24-4c70-a2bf-f43abea96917"}
+{"url": "http://nelson-espinosa.com/5667-dating-regler-kvinner.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:46Z", "text": " Kulturminner er alle spor etter menneskelig aktivitet, men hvilke er automatisk fredet, vedtaksfredet eller bare verneverdig? norwegian way of dating dating i anchorage, alaska Det er ikke til \u00e5 stikke under en stol at det er t\u00f8ffe tider for L\u00f8renskog dating i abu dhabi online Ishockeyklubb Elite \u00f8konomisk sett, men vi er klare for \u00e5 gj\u00f8re jobben dating i abuja som kreves for \u00e5 kjempe oss til toppen igjen. dating i andhra pradesh V\u00e5r store dr\u00f8m lever videre, og vi ser fremover\u00a0 hvordan sjekke e post amerikansk kvinne dating persiske mann Eget trykk amerikansk kvinne dating afrikanske mann p\u00e5 din emballasje; img amerikansk kvinne dating russisk mann Alle produkter amerikansk kvinne dating en afrikansk mann tilbake til forsiden; img amerikansk kvinne datingside Kundesenter amerikansk kvinne dating en britisk\u00a0 gratis dating apper 22. jun 2017 Da Chris Pissarides fra scenen sa at han ville stolt mer p\u00e5 en mannsstemme en kvinnestemme p\u00e5 Apple-tjenesten Siri, vakte det sterke reaksjoner blant tilh\u00f8rerne p\u00e5 Starmus.\n\n25\\. mar 2014 merka dating regler for enkelt damer, dating regler for enslige fedre, dating regler for enslige fors\u00f8rgere, dating regler for et nytt forhold, dating regler for gutter, dating regler for homofile gutta, dating regler for jehovas vitner, dating regler for kristen singler, dating regler for kvinner, dating regler for menn. venner hay day 11 regler for dating en svart kvinne About OBOS. 11 tegn du dating en hipster From modest 11 tegn du dating en kvinne In recent years, OBOS has set up regional offices in several of Norway's biggest cities, and it is now in the process of becoming a nationwide housing organisation. 11 tegn du dating en psykopat The\u00a0 nimbochromis linni 24. mar 2013 Nettselskapet har spurt 2000 single briter om deres datingvaner, og f\u00e5tt fram overraskende funn om begge kj\u00f8nn. Mens menn forventer sex p\u00e5 tredje date, kommer det fram av unders\u00f8kelsen av kvinner oftest ikke vil vurdere det f\u00f8r p\u00e5 femte date. De har ogs\u00e5 spurt om sammenhengen mellom\u00a0 barberer bod\u00f8 Mange arbeidsgivere ansetter nye personer n\u00e5r virksomheten vokser og man f\u00f8ler at man \"rett og slett bare m\u00e5 ha mer folk\". Likevel b\u00f8r du som arbeidsgiver f\u00f8rst tenke over hva slags erfaring og kompetanse bedriften din trenger n\u00e5 og vil trenge i fremtiden. Det gjelder s\u00e6rlig n\u00e5r man s\u00f8ker h\u00f8yt kvalifisert eller fagl\u00e6rt\u00a0Menn er enkle og liker \u00e5 ha regler \u00e5 g\u00e5 etter er min erfaring. Jeg har alltid delt av mine erfaringer til mine venninner og de gangene de ikke f\u00f8lger de punktene jeg har satt opp, s\u00e5 ender de opp alene. Kvinner m\u00e5 slutte \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 needy og desperate. Jeg nekter \u00e5 tru at desperasjon er en del av v\u00e6r-deg-selv\u00a0\n\nKrav for \u00e5 kunne delta i World Cup er 90 FIS-pkt eller lavere (kvinner), og 60 FIS-pkt eller lavere (menn). Det er ogs\u00e5 vanlig \u00e5 bruke FIS-pkt-lista som rangering n\u00e5r en skal trekke eller sette opp startlista i Statoil Norges Cup. Alle renn som har internasjonal status, teller for \u00e5 skaffe seg FIS-punkter. Det vil si World\u00a0 mann s\u00f8ker par jour regler for dating eldre gutta Kvinner/Menn50-59 \u00e5r35 km. regler for dating eldre mann K50. regler for dating en asiatisk jente M50. regler for dating en atskilt kvinne Kvinner/Menn60-69 \u00e5r35 km. regler for dating en atskilt mann K60. regler for dating en bil fyr M60. regler for dating en brannmanns datter Uten tid35 km\u00a0 t\u00f8ff veske skorpionen dating tips \\#36 skopje datingside Slim Combo er et beskyttende trekk og avtakbart tastatur for iPad Pro. Slim Combo . skolen dating regler. skorpionen kvinne dating en gemini mann skorpionen dating horoskop 2016 Securitas bruker e-l\u00e6ring og VR-briller for \u00e5 redde liv og spare store verdier. Teknologien og\u00a0 c-date.at test Hjem \u00b7 Damelaget \u00b7 Medlemmer h\u00f8sten 2017 \u00b7 Styret h\u00f8sten 2017 \u00b7 Spillets regler \u00b7 Herrelaget \u00b7 Medlemmer \u00b7 Gallerier \u00b7 Treninger \u00b7 Turneringer \u00b7 Facebook \u00b7 Instagram \u00b7 Har du lyst til \u00e5 spille lacrosse? 11. 08. 2017 11. 08. 2017 av lacrosse. Har du tid til \u00e5 prioritere treninger og kamper i den travle studiehverdagen? Liker du \u00e5\u00a0Norges Gymnastikk- og Turnforbund (NGTF) er Norges fjerde st\u00f8rste forbund med over 100.000 medlemmer i 420 klubber.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2301d278-30f5-4846-bafd-4b7e79624691"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/vintersport/skivm/presseekspert---jeg-far-darlig-smak-i-munnen-av-nrks-pr-stunt/8543676.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:23Z", "text": "# Dette er de beste pulsklokkene\n\nNRK lurte norsk og svensk presse.\n\nTirsdag kom nyheten om at NRK-reporteren Nicolay Ramm var blitt dyttet i bakken av den svenske langrennsl\u00f8peren Robin Bryntesson.  \n\nSvenske og norske medier kastet seg p\u00e5 nyheten, som f\u00f8rst ble plukket opp av svenske Expressen.  \n\nI etterkant viste det seg imidlertid at det hele kun var et PR-stunt i regi av statskanalen. De \u00f8nsket \u00e5 skape blest om et VM-program Ramm skal lage i Falun.\n\n**- \u00d8deleggende av NRK**  \nPresseekspert Carl-Erik Grimstad var imidlertid lang fra imponert over NRKs PR-stunt. Han var ikke klar over hendelsen da Nettavisen ringte, men var klar p\u00e5 hva han mente om slike ting.\n\n\\- Jeg synes veldig lite om s\u00e5nt. Det \u00e5 lure pressen er ikke bra. Dette f\u00e5r jeg d\u00e5rlig smak i munnen av. Det skal s\u00e5 lite til f\u00f8r man \u00f8delegger for andre journalister. Det er ukollegialt, sier Grimstad til Nettavisen.\n\n**LES OGS\u00c5:**NRK-krangel var PR-stunt  \n\n\\- Jeg synes vi skal holde sannshetsprinsippet hellig, forteller han, og sikter til at NRK-reporteren angivelig skal ha fortalt en journalist i Expressen at han ble dyttet i bakken.  \n\n**- Vanskelig \u00e5 forsvare**  \nGrimstad forteller at dette er en type \u00ablurejournalistikk\u00bb, og at slike ting ofte blir sl\u00e5tt hardt ned p\u00e5 av faglige kretser innenfor presseetikk.  \n\n\n\nIKKE IMPONERT: Presseekspert Carl-Erik Grimstad har lite til overs for PR-stuntet NRK satte i gang.  \n\n\\- Man kan si at sport bare er underholdning og godt hum\u00f8r. Men det er ogs\u00e5 journalistikk. Hvis man ikke gj\u00f8r slike \u00abhumoristiske\u00bb innslag satirisk, eller satt i en humorsammenheng, skal det veldig mye til for \u00e5 forsvare et stunt som dette. I og med at de fleste store mediene i b\u00e5de Norge og Sverige la ut dette som en toppsak kan man helt klart si at man ikke har gjort det, sier Grimstad.  \n\n**- Forsvarer stuntet**  \nRedaksjonsjef Janne Fredriksen i NRK Sporten forteller at de ikke har d\u00e5rlig samvittighet for at de arrangerte et PR-stunt som mange norske og svensker gikk p\u00e5.\n\n\\- Vi har et \u00f8nske om \u00e5 bringe humor inn i ski-VM. Ramm og Bryntesson var et fors\u00f8k p\u00e5 dette, s\u00e5 er det opp til publikum \u00e5 se om de synes det er morsomt eller ikke. Resultatet f\u00e5r dere se i l\u00f8pet av kvelden, sier Fredriksen if\u00f8lge nrk.no.\n\n\\- Ramm har brukt mye humor i det han har laget tidligere, og Robin Bryntesson er ikke i den svenske VM-troppen. Det var et uskyldig stunt mellom disse to som kunne virke veldig alvorlig, men som ikke var det, avslutter Fredriksen.\n\nHer er programmet for hele Falun-VM\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8c1f43f-419b-4d47-8476-fa3ce5a6f622"}
+{"url": "http://glimtforum.net/search.php?author_id=83&sr=posts", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:18Z", "text": "### Re: Fotballdrakter\n\nEndrer seg litt fra \u00e5r til \u00e5r, men \u00e5rets drakter g\u00e5r jo i trend av \u00e5 v\u00e6re tettsittende. S\u00e5 har man kropp som b\u00e6rer preg av en annen livsstil enn toppidrettsut\u00f8vere s\u00e5 g\u00e5r det an \u00e5 size up  Kj\u00f8rer L jeg. Har en bortedrakt fra noen \u00e5r tilbake i M, og det g\u00e5r - men da var de ikke S\u00c5 tettsittende.\n\n  - av Novi  \n    ons mar 21, 2018 8:28 am\n### Re: Fotballdrakter\n\nTilb\u00f8yelig til \u00e5 v\u00e6re enig, men det har skjedd mye p\u00e5 Glimt-kontorene det siste \u00e5ret, og jeg har forst\u00e5else for at man ikke startet med draktene. Det som er veldig t\u00f8ft i \u00e5r er at man har f\u00e5tt draktene designet selv, og ikke bare tatt et standardsett fra Diadora og smekket p\u00e5 en logo. Hjemmedrakten ...\n\n  - av Novi  \n    man mar 19, 2018 12:59 pm\n  - av Novi  \n    man mar 19, 2018 12:56 pm\n### Re: Spillertr\u00e5d: Zoran Popovi\u0107\n\nSyns Brann var jevn over bedre. Mer p\u00e5 i duellene, og v\u00e5re pasninger ble stadig vekk for korte, eller snappet opp av en Brann-spiller. Banen har sitt \u00e5 si, men i 2. omgang fikk vi det jo til \u00e5 sitte bedre. Med litt flaks hadde vi tatt poeng her i dag, men i bunn og grunn var Brann bedre og mer p\u00e5. V...\n\n    s\u00f8n mar 18, 2018 10:47 am\n### Re: Eliteserien: Brann - Bod\u00f8/Glimt 18/03 kl. 18:00\n\nPoeng er ikke bonus i Bergen - det er vel h\u00f8yst oppn\u00e5elig. Vi har ogs\u00e5 spilt en kamp i \u00e5r, som er fordel oss. baneforholdene er ogs\u00e5 like for begge.\n\n  - av Novi  \n> l\u00f8r mar 17, 2018 8:21 pm\n> Men det ble U, og Glimt er fortsatt foran RBK.\n\nGreit \u00e5 ha 3 unger i stor-bilstol-alder - da begrenser bilutvalget seg til Ford Galaxy og VW Sharan, s\u00e5 \"slipper man\" \u00e5 vurdere mange el-bil og diesel-varianter \n\n\n  - av Novi  \n    tir mar 13, 2018 10:22 am\n\u00c6sj, fakta alts\u00e5.\nTakk for inside info\\! :) Skulle gjerne hatt en Stig Johansen \u00e5 hive innp\u00e5, s\u00e5 lover bra om han er en slik spiller. Syns det er positivt at Knutsen klarer hente kvalitet fra sine egne (begrensede) nettverk. Bj\u00f8rkan har jo mer erfaring fra flere klubber enn Knutsen, men foretrekker likevel \u00e5 hente spi...\n\n  - av Novi  \n    man mar 12, 2018 7:29 pm\n### Re: Forsterke lagettr\u00e5den\n\nFlott, virker jo som en kjempemotivert spiller\\! H\u00e5per han t\u00e5ler benketilv\u00e6relsen bra   \n  \nOver til noe annet - Daniel Berntsen er ikke med i troppen til Enga mot KBK.\n\n  - av Novi  \n    man mar 12, 2018 1:06 pm\n    Forum: Kamptr\u00e5der 2018\n    Emne: Eliteserien: Bod\u00f8/Glimt - Lillestr\u00f8m 11/03/18 kl. 18:00\n### Re: Eliteserien: Bod\u00f8/Glimt - Lillestr\u00f8m 11/03/18 kl. 18:00\n\nOverrasket over den trasige talen hans under sn\u00f8pausen. Mulig det er slik stemning hos alle laget, men det sto ikke seier i pannen p\u00e5 den gjengen der. S\u00e5nn ut fra klippene som ligger p\u00e5 VG.\n\n  - av Novi  \n    man mar 12, 2018 1:04 pm\n### Re: Trener-tr\u00e5d: Kjetil Knutsen\n\n  - av Novi  \n  - av Novi  \nSpiss har vi jo hatt greit dekning p\u00e5, frem til Kupen ble skadet. Og man ser jo n\u00e5 etter en erstatter.  \n  \nTIL har jo f\u00e5tt tilf\u00f8rt cash i form av vel 20% av budsjettert omsetning flere ganger? Og likevel maktet \u00e5 g\u00e5 i minus? Glimt har surret mye ogs\u00e5, men TIL er fankern meg det mest inkompetente og ufyselige fotball-Norge har fostret frem. Alle har \"den gutten i klassen\", og TIL er s\u00e5 til de grader det. ...\n\n  - av Novi  \n    tor mar 08, 2018 7:53 pm\n### Re: Forsterke lagettr\u00e5den\n\nTipper Lode takler h\u00f8yrebacken helt fint i Isodoro's frav\u00e6r. Sammen med Jacobsen, som stort sett leverer bra defensivt om ikke annet.  \n  \nSpiss regner man jo med kommer inn, men kan jo ikke v\u00e6re hva som helst.\n\n  - av Novi  \n    tor mar 08, 2018 2:28 pm\n### Re: Generell diskusjon rundt Bod\u00f8/Glimt\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a064516-ea0a-4745-8c8b-93e5d0cbe3ea"}
+{"url": "http://www.nnff.no/2018/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00587.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:18:36Z", "text": "# Month: februar 2018\n\n\n\n## Programmagasinet\n\n19\\. februar 201819. februar 2018nnffadmin\n\nHvert \u00e5r lager vi et programmagasin for festivalen. Dette er fordi vi \u00f8nsker \u00e5 gi deg god informasjon om fotografene og hva som skal skje p\u00e5 festivalen, samt at du kan ha et fint minne. N\u00e5 har vi sendt \u00e5rets utgave til trykking, men du kan ta en sniktitt her\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58be403d-73a3-4282-8202-4894ac59aea2"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Svisjtov", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00478.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:10:48Z", "text": "**Svisjtov** (bulgarsk: \u0421\u0432\u0438\u0449\u043e\u0432, kalt Zi\u015ftovi under osmansk styre) er en by ved Donaus h\u00f8yre bredd i Veliko Tarnovo oblast, nord i Bulgaria. Byen er den tredje st\u00f8rste i oblastet, nest etter Veliko Tarnovo og Gorna Oryahovitsa. Byen er ogs\u00e5 administrasjonssenter i Svisjtov kommune.\n\n\nDagens navn Svisjtov er avledet av det tidligere navnet Sistova, slik det ble skrevet for eksempel ved undertegningen av fredstraktaten mellom tyrkerne og \u00f8sterrikerne i 1791. Sistova ble brukt alternativt med det tyrkiske Zigit. Under det osmanske styret ble byen ogs\u00e5 kalt Zi\u015ftovi og p\u00e5 rumensk \u015ei\u015ftova. En teori er at navnet stammer fra det bulgarske ordet Sveshnii som betyr levende lys. Dette som f\u00f8lge av at det tidligere var en fyrlykt p\u00e5 stedet.\n\nByens kallenavn \"byen med de 100 f\u00f8rstegangshendelsene\" (engelsk: *City of The 100 First Things*), er uttrykk for at Svishtov var tidlig ute p\u00e5 mange felter. Byen fikk i 1812 den f\u00f8rste donasjonen til skoleform\u00e5l, og senere fikk den landets f\u00f8rste handelsgymnasium. Svishtov var den f\u00f8rste byen som russerne befridde fra tyrkerne og hvor landets f\u00f8rste sivile bulgarske administrasjon ble etablert. Det var her landets f\u00f8rste samfunnshus med bibliotek (tsjitalisjte) ble bygget og hvor det f\u00f8rste koret ble stiftet.\n\n## Geografi\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSvisjtov ligger 2 295 kilometer fra Donaus kilde i Schwarzwald og 555 kilometer fra utl\u00f8pet i Svartehavet. Svishtov havn er den s\u00f8rligst beliggende langs Donau og for Bulgarias vedkommende den som ligger dypest inne i landets territorium. Herfra g\u00e5r den korteste veien gjennom Balkanfjellene og Maritsadalen til Egeerhavet. Svishtov ligger 237 kilometer fra hovedstaden Sofia, 80 kilometer fra Pleven og 90 kilometer fra Ruse.\n\n## Historie\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nArkeologiske utgravninger har vist at det har bodd mennesker her fra f\u00f8rhistorisk tid, gjennom neolittisk tid, kobberalderen og bronsealderen. Det er ogs\u00e5 gjort funn fra tidlig jernalder da thrakiske stammer slo seg ned her.\n\nSvisjtov regnes som stedet for den romerske kolonien Nove (Novgrad, Novo selishte) nevnt av Klaudios Ptolemaios. Byen ble bygget p\u00e5 tuftene av den thrakiske byen som l\u00e5 her og eksisterte nesten seks \u00e5rhundrer (inntil begynnelsen av det syvende \u00e5rhundret etter Kristus).\n\nDa Claudius var keiser l\u00e5 den VIII Augustuslegionen p\u00e5 stedet, mens Legio I Italica l\u00e5 her til \u00e5r 69 etter Kristus.\n\nByen var under romerne utgangspunkt for deres operasjoner mot barbarene lengre nord, sist under den bysantinske keiseren Maurikios' felttog p\u00e5 Balkan.\n\nI en kort periode var byen hovedstad for \u00f8stgoterne under Teoderik den store. Teoderik okkuperte Singdunum (Beograd) i 471 og etter \u00e5 ha plyndret Makedonia og Hellas, i 483 slo han seg ned i Nova. Der bodde han i ti \u00e5r inntil han dro videre til Italia.\n\nByen ble \u00f8delagt like etter 613, noe som vises ved funn av mynter preget opp til dette \u00e5rstallet. Stedet het da sannsynligvis *Staklen*.\n\nDet fantes ogs\u00e5 en annen separat romersk by innenfor dagens Svishtov (p\u00e5 dagens *Kaletoplassen*) og som hadde en underordnet funksjon til Legio I Italica i Nove. Denne landsbyen eksisterte under det f\u00f8rste bulgarske riket, under bysantinsk styre, det andre bulgarske riket og Det osmanske riket.\n\nMiddelalderfestningen Svishtov \u2013 Kaletofestningen \u2013 ble bygget p\u00e5 ruinene av et gammelt romersk t\u00e5rn. S\u00e5 langt er det gravd frem festningsmurer opptil 7 meter h\u00f8ye. Et amfiteater og et solur ble bygget i Kaletoparken i Svishtov i 2005, for\u00f8vrig en av de mange parkene i byen.\n\nVed en fredstraktat undertegnet i Svishtov 4. august 1791 ble den \u00f8sterriksk-tyrkiske krigen 1787-1791 avsluttet (Freden i Svisjtov). Russerne angrep og brente byen i 1810, men fra 1820 begynte en ny utvikling. Med starten p\u00e5 dampskipsfarten p\u00e5 nedre Donau i 1835 skj\u00f8t denne utviklingen ytterligere fart.\n\nByen ble som den f\u00f8rste bulgarske byen frigjort fra tyrkerne av russerne i 1877. Under den f\u00f8rste verdenskrigen var den utgangspunkt for den tyske og bulgarske invasjonen av Romania i 1916.\n\nEt betydelig jordskjelv i Vrancea 4. mars 1977 p\u00e5f\u00f8rte byen store skader. Bl.a. falt tre boligblokker sammen og mer enn hundre mennesker mistet livet.\n\n## Religion\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDet st\u00f8rste kirkesamfunnet i Svisjtov er den ortodokse kirken. En mindre del av befolkningen er romersk-katolske.\n\n## N\u00e6ringsliv\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nHavnen utgj\u00f8r en viktig del av n\u00e6ringslivet. Videre finnes elektronisk og kjemisk industri. I tillegg til dette kommer landbruket.\n\n## Utdannelse\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n*D. A. Tsenov Academy of Economics* uteksaminerer \u00f8konomer p\u00e5 Ph.D./masterniv\u00e5.\n\n## Severdigheter\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nTrefoldighetskirken i sentrum er oppf\u00f8rt 1867 av arkitekten Kolyo Ficheto under den bulgarske renessansen. Preobrazheniyekirken (Jesu gjenoppstandelseskirken) ogs\u00e5 fra det nittende \u00e5rhundret er kjent for sin ikonostasis. Huset til forfatteren og satirikeren Aleko Konstantinov bygget i vesteuropeisk stil i 1861, er gjort til museum. Byen har et etnografisk museum med bl.a. tradisjonelle kl\u00e6r og smykker, bl.a. den s\u00e5kalte *pafti* en tradisjonell bulgarsk beltespenne. I tillegg finnes en arkeologisk utstilling bl.a. med erotisk kunst.^(\\[1\\])\n\nDen romerske milit\u00e6rleiren Nova finnes ca. fire kilometer \u00f8st for sentrum. Like ved er det bygget et frigj\u00f8ringsmuseum til minne om de russiske troppenes innmarsj i 1877.\n\n## Oppkalling\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSvishtov Cove p\u00e5 Livingston Island I S\u00f8r-Shetlands\u00f8yene, Antarktis er oppkalt etter Svisjtov.\n\n  - Ivan Popov \u2013 generalmajor\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a25d13f3-a154-40e6-83aa-f94e7dd81173"}
+{"url": "http://nordfjordpsykolog.blogspot.com/2009/04/narsissistisk-personlegdomsforstyrring.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00191.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:11Z", "text": "\n\nEit lite frirom for ein nordfjordpsykolog som av og til treng \u00e5 sette ord p\u00e5 tankar og opplevingar\n\n## onsdag 1. april 2009\n\n### Narsissistisk personlegdomsforstyrring\n\nI dag googlar vi for moro skuld ordet: NARSISSISTISK PERSONLEGDOMSFORSTYRRING.  \n\nHer er nokre sitat:  \n\n\"Narsissistisk personlighetsforstyrrelse kjennetegnes ved at personen har en f\u00f8lelse av \u00e5 v\u00e6re meget spesiell og viktig.\"\n\n\"Et meget karakteristisk trekk ved denne lidelsen er ogs\u00e5 moralens og samvittighetens fleksibilitet.\"  \n  \n\"Narsissistisk personlighetsforstyrrelse handler om overdreven selvdyrkelse\"  \n  \n\"Mange har en sjarm, som hvis den er koblet sammen med en viss intelligens, sosiale ferdigheter og utadvendthet, kan medf\u00f8re at omgivelsene undervurderer alvorlighetsgraden av personlighetsforstyrrelsen.\"  \n  \n\"Angivelige synspunkter og meninger kan v\u00e6re vanskelige \u00e5 f\u00f8lge presentasjonen av, kan ha d\u00e5rlig innbyrdes sammmenheng og til og med avvike grunnleggende ifra personens faktiske handlinger og livspraksis.\"  \n  \n\"Oppf\u00f8rsel som kan se respektfull og/eller empatisk ut er motivert av m\u00e5l styrt av bevisste/ubevisste behov for selv-bekreftelse. Det vil si at tilsynelatende respektfull og empatisk fremferd fra en person med denne forstyrrelsen er et virkemiddel som blir brukt aktivt i en slags svindel for \u00e5 manipulere omgivelsene.\"  \n  \n\"Personen f\u00f8ler seg berettiget til \u00e5 bli spesielt beundret, til suksess og s\u00e6rbehandling b\u00e5de fra andre enkeltpersoner og fra samfunnsinstitusjoner.\"  \n  \n\"Han/hun er opptatt av at de han/hun omg\u00e5s m\u00e5 v\u00e6re ekstraordin\u00e6re, enest\u00e5ende og ha h\u00f8y status, fordi det bare er disse som fortjener hans/hennes samv\u00e6r.\"  \n\n\"En narsissist forventer \u00e5 f\u00e5 spesialbehandling og at andre f\u00f8lger hans eller hennes beskjeder og oppfyller forventningene.\"\n\n\"All kritikk blir en krenkelse av deres grandiose selv. I tilfeller der andre ser p\u00e5 vil de avvente reaksjonen til de er alene eller et sted ingen vitner kan se dem. Reaksjonene kan spenne fra et fryktelig raseri til mindre aggressive reaksjoner.\"\n\n\"Deres overaktive og kreative hjerne er sjelden i ro, og det arbeides ofte med nye prosjekter, og mange p\u00e5 en gang. De kan v\u00e6re sv\u00e6rt b\u00e5de kvalitetsbevisste og klare \u00e5 gjennomf\u00f8re en del av sine prosjekt, med stor vilje, innsats og stor kynisme i bruk av andre.\"\n\n\"Sort/hvitt, han skj\u00f8nnmaler sine egne og de han bruker og svartmaler alle andre, spesielt de han ikke har bruk for mer, de oppbrukte, de som ikke lenger tjener form\u00e5let \u00e5 fylle selvkj\u00e6rlighetskrukken.\"\n\nTil slutt eit eventyr:\n\nKEISERENS NYE KL\u00c6R\n\nav H. C. Andersen\n\n19:38              \n\n Etiketter: livet \n\n#### 11 kommentarer:\n\n\n\n\n\nSiv Helene sa...\n\nHei Hei :)  \n  \nJeg vil gjerne f\u00f8lge bloggen din om det er greit ? Om du vil inn p\u00e5 min lukkede blogg s\u00e5 send mailen din til email@example.com s\u00e5 kan jeg invitere deg :)\n\n 13. april 2009 kl. 19:23    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei du\\!  \nJeg lurte p\u00e5 om du kunne svare meg p\u00e5 noe jeg lurer p\u00e5. Hva er kriteriene ved tvungen unders\u00f8kelse/tvangsevaluering av mennesker med psykiske lidelser? Og hva m\u00e5 til f\u00f8r en person kan tvangsbehandles av psykiatrien?  \nH\u00e5per du kan svare meg.  \nP\u00e5 forh\u00e5nd takk\n\n 25. april 2009 kl. 01:28    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei,  \njeg er nysgjerrig p\u00e5 hva du egentlig tenker om disse utsagnene om denne psykiatriske diagnosen? Selv blir jeg helt forferdet over hvor nedlatende og moralsk ford\u00f8mmende det er mulig \u00e5 beskrive personer som sliter psykisk. P\u00e5 avdelingen der jeg jobber, var det en pasient som hadde f\u00e5tt denne diagnosen. Hun hadde det fryktelig tungt. Jeg er glad hun ikke kom p\u00e5 \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 diagnosen p\u00e5 internett, for hvis hun hadde f\u00e5tt lese slike karakteristikker av seg selv og sin personlighet, tror jeg hun hadde blitt fullstendig knekt. Men det er klart, det kan jo f\u00f8les godt for oss som ikke har slike diagnoser, \u00e5 plassere det vi kan komme p\u00e5 av d\u00e5rlige egenskaper hos \"de andre\", de syke. Og s\u00e5 kan vi prise oss lykkelige over at det ikke er oss det er noe galt med...\n\n 25. april 2009 kl. 15:24    \n\n\n\n\n\nHerdis sa...\n\nTil Anonym nr. 2: Takk for kommentaren din\\!  \nBurde lagt meg, men f\u00f8ler at eg m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 svare deg n\u00e5, for det er viktige problemstillingar du tek opp. For det f\u00f8rste: eg har ikkje tenkt spesifikt p\u00e5 diagnosa Narsissistisk pers.forstyrring da eg skreiv innlegget. Eg tenkte meir p\u00e5 desse personlegdomstrekka, og kva personar som dette er i stand til \u00e5 gjere med \"oss andre\". Eg tenker faktisk at ho du refererer til som tok det s\u00e5 tungt \u00e5 f\u00e5 denne diagnosa, ikkje kan ha dei rette trekka for \u00e5 f\u00e5 den\\! Ein ser oftast benekting, og framheving av eigen fortreffelighet hos desse personane. Eg tenker at i n\u00e6ringslivet, politikken og arbeidslivet generelt er det mange med slike trekk, og dei er prega av at dei likar makt, og har lita evne til \u00e5 sj\u00e5 p\u00e5 seg sj\u00f8lv med eit kritisk blikk. Eg likar heller ikkje personlegdomsdiagnoser i utgangspunktet, og meiner vi skal tenke oss veldig godt om f\u00f8r vi set dei. Likevel tenker eg at enkelte menneske (s\u00e5kalla vellykka menneske for den del) har m\u00e5tar \u00e5 fungere p\u00e5 som skadar andre, og ofte skjer dette s\u00e5 umerkeleg at det tek lang tid f\u00f8r offera greier \u00e5 sette ord p\u00e5 det. Eg er negativ til alle former for maktovergrep, derfor velger eg \u00e5 beskrive korleis ein bestemt type menneske kan opplevast av andre. H\u00e5per det g\u00e5r an \u00e5 forst\u00e5 kva eg pr\u00f8ver \u00e5 forklare her:-) (litt tr\u00f8tt). Det kan hende ein m\u00e5 ha f\u00f8lt dette p\u00e5 kroppen for \u00e5 klare \u00e5 forestille seg at slike folk finst, anna enn p\u00e5 film...?\n\n 26. april 2009 kl. 22:36    \n\n\n\n\n\nHerdis sa...\n\nSiv Helene: Kjempemoro at du vil f\u00f8lge denne nokon sporadisk oppdaterte bloggen\\! Takk:-)  \nAnonym I: eg jobbar i BUP, og har dessverre lite greie p\u00e5 tvangsunders\u00f8king/behandling. Det eg meiner \u00e5 ha forst\u00e5tt er at det nesten alltid handlar om mistanke om psykose, og eller umiddelbar fare for skade p\u00e5 seg sj\u00f8lv eller andre. Det er strenge kriteriar her, slik eg har forst\u00e5tt det. H\u00e5per dette var til litt hjelp for deg?\n\n 26. april 2009 kl. 22:42    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nTakk for utdyping ang. narsissistisk pf.\\! Skj\u00f8nner veldig godt hva du mener, og er klar over at det finnes slike personer mange steder i samfunnet... ogs\u00e5 i helsevesenet\\! Men det er jo ikke disse som blir diagnostisert, det er derimot de som havner i psykiatrien med sin fortvilelse - alts\u00e5 de mest s\u00e5rbare. For\u00f8vrig tenker jeg at det som ser ut som benekting og selvkj\u00e6rlighet kan dekke over mye usikkerhet og kanskje selvhat. (Jeg har lest min Alice Miller\\!)  \n  \nVil ogs\u00e5 si at jeg har titta litt p\u00e5 bloggen din, og synes det er mange kloke tanker her\\! Veldig fint med en psykolog som skriver fra hjertet og ikke bare fra hodet...  \n  \nHilsen \"Anonym nr. 2\"\n\n 27. april 2009 kl. 20:35    \n\n \n\nmiaminardi sa...\n\nHei.  \n  \nSender deg link til en blogg jeg har, der jeg har skrevet om mine frustrasjoner over hvordan det kan v\u00e6re \u00e5 bli utsatt for et menneske som jeg tror har en slik personlighetsfortyrrelse, men som framst\u00e5r som troverdigheten selv i \u00f8ynene p\u00e5 folk med makt og status.  \n  \nhttp://miaminardi.blogg.no  \n  \nDette handler etter mitt skj\u00f8nn om et mennekse som bevisst utnytter folks omsorg og sympati for den som framst\u00e5r som offer, i den hensikt \u00e5 \u00f8delegge et annet menneske - hvis \"synd\" var \u00e5 avvise henne.\n\n 21. mai 2009 kl. 10:44    \n\n\n\n\n\nHerdis sa...\n\nHei miaminardi\\! Eg har lagt inn lenke til bloggen din, og skal ta meg tid til \u00e5 lese den grundig seinare. Det er tankevekkande saker du skriv om, og det er sikkert at menn ikkje har monopol p\u00e5 \u00e5 drive med psykisk og anna terror. Den menneskelege psyke er av og til vanskeleg \u00e5 forst\u00e5, og dessverre ogs\u00e5 \u00e5 endre....\n\n 30. juni 2009 kl. 22:25    \n\n\n\n\n\nMerete sa...\n\nHeij\\!\\!\\! VIl gjerne lese mer blogging fra deg\\!  \n  \nMerete  \nwww.grenselandet.wordpress.com\n\n 4. august 2009 kl. 14:59    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei\\!  \n  \n  \nSer enkelte er bekymret for hvordan narsissister oppfatter en s\u00e5 stigmatiserende dignose. Dette er typisk for en terapeut \u00e5 regere p\u00e5. De har i realiteten ikke behov for diagnoser fordi de behandler individet. Det er imidlertid et faktum at narsissister sliter mer enn friske mennesker. Det gj\u00f8r ikke deres adfed akseptabel, men i h\u00f8yeste grad forst\u00e5elig som noe man b\u00f8r holde seg vekk fra, selv om slike mennesker nok hadde trengt noen \u00e5 stole p\u00e5 rundet seg. Koblingen til nevrotiske sider ved slike personligheter er det beskrevet noe om her:  \n  \nhttp://www.likestilling.com/psykologi/artikler/overt\\_covert\\_narsissisme.pdf\n\n 24. oktober 2009 kl. 21:03    \n\n\n\n\n\nSigrun sa...\n\nI Morgenbladet har Anders J W Andersen et godt innlegg i diagnosedebatten:  \n  \n*Variasjon fremst\u00e5r som det fremste kjennetegnet b\u00e5de n\u00e5r det gjelder opplevelser av psykiske helseproblemer og erfaringer av hva som hjelper.  \n  \nEn psykiatrisk diagnose kan for noen fremst\u00e5 som en form for anerkjennelse av en opplevd annerledeshet, mens den for et annet menneske kan oppleves som stigmatiserende og dypt krenkende.  \n  \nTilbud m\u00e5 tilpasses livssituasjonen til hvert enkelt menneske slik at mennesker opplever \u00e5 f\u00e5 hjelp n\u00e5r de trenger det; av folk de har tillit til; og p\u00e5 m\u00e5ter som de selv erfarer at hjelper. Tilbakemeldingene fra personer som har mottatt hjelp fra det psykiske helsevernet burde v\u00e6re et tilstrekkelig signal om at vi ikke f\u00e5r dette til p\u00e5 en god nok m\u00e5te per i dag.*\n\n 21. november 2009 kl. 04:31    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a3d8d32-ee06-49f9-b8ed-cccf16c14484"}
+{"url": "http://ford-no.mynewsdesk.com/blog_posts/ford-med-rimeligere-service-tilbud-paa-eldre-biler-68685", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00191.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:17Z", "text": "# Ford med rimeligere servicetilbud p\u00e5 eldre biler\n\n####  Blogginnlegg  \u00a0 \u2022 \u00a0 feb 15, 2018\u00a013:06\u00a0CET\n\n\n\n**Ford-eiere er stadig mer opptatt av \u00e5 ta service p\u00e5 eldre biler. Et bedre servicetilbud i kombinasjon med mer avanserte biler er \u00e5rsaken.**\n\n\\- Tidligere var det en tendens til at bileiere med kj\u00f8ret\u00f8y eldre enn 6 \u00e5r ikke benyttet v\u00e5re merkeverksteder like mye som nybileiere. Mange gjorde nok ogs\u00e5 noe av vedlikeholdsjobben selv. I dag har imidlertid bilene blitt s\u00e5 avanserte og v\u00e5re tilbud til denne gruppen s\u00e5 gode, at stadig flere opps\u00f8ker et av v\u00e5re sertifiserte merkeverksteder for service. Ford er best p\u00e5 Ford, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder pris og kvalitet, sier servicemarkedsdirekt\u00f8r i Ford Motor Norge, Marius Revhaug.\n\nIf\u00f8lge Revhaug er det viktig \u00e5 dokumentere at du har tatt vare p\u00e5 bilen gjennom en fullstendig servicehistorikk den dagen du skal selge den. I et t\u00f8ft bruktbilmarked kommer du ikke s\u00e5 langt med manglende vedlikehold og ettersyn. Derfor har Ford spesialutviklet et tilbud for Ford-modeller som er 6 \u00e5r eller eldre.\n\n### **F\u00e5 en forenklet service p\u00e5 bilen til 2490 kroner**\n\nEn Motorcraft Service 6+ inneholder en sjekk av de viktigste sikkerhetskomponentene av Fords spesialister, samtidig som de skifter olje og oljefilter. Motorcraft service 6+ har en veiledende pris p\u00e5 2490 kroner for personbiler og 2990 for varebiler.\n\n\\- Dette er ikke en fullverdig service, men et tilbud som forsikrer deg om at det viktigste ved Forden din er p\u00e5 plass. Tilbudet har blitt godt mottatt. Mange \u00f8nsker b\u00e5de den visuelle kontrollen, men ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 byttet motorolje og filter. Det er viktig for bilens driftssikkerhet, sier Revhaug.\n\nIf\u00f8lge den erfarne bilmannen er det en hvilepute \u00e5 tro at alt er i orden hvis ulydene uteblir. En bil er nemlig konstruert slik at den m\u00e5 ha jevnlig ettersyn for \u00e5 fungere slik den skal.\n\n### **Norske biler ekstra utsatte med v\u00e5rt \u00abekstremv\u00e6r\u00bb**\n\n\\- Tenk p\u00e5 alle delene som beveger seg med enorm hastighet mens du kj\u00f8rer. S\u00e5 br\u00e5stopper du og sl\u00e5r av motoren. Ett d\u00f8gn etter, i kulde, sn\u00f8, slaps, regn eller sol, er det full gass igjen. V\u00e6ret i Norge varierer ekstremt, kanskje til og med mest i verden. Det gj\u00f8r det enda viktigere med jevnlig service slik at mekaniske deler og annet fungerer optimalt, sier Revhaug.\n\n### **Eiere av nyere biler vil ha forutsigbar service**\n\n**Bileiere med nyere kj\u00f8ret\u00f8y b\u00f8r ogs\u00e5 velge en Ford-forhandler til \u00e5 gjennomf\u00f8re servicen. Med Fords nybilgaranti - Norgesgarantien - f\u00e5r du hele 5 \u00e5rs garanti. Forutsetning er, som for alle merker, at bilen tas vare p\u00e5 i henhold til fabrikkens foreskrevne retningslinjer og med deler av rett kvalitet og spesifikasjoner.**\n\n**- Vi \u00f8nsker selvf\u00f8lgelig at alle Ford-eiere vedlikeholder sine biler helt i henhold til fabrikkens retningslinjer, alltid, men vi har samtidig en forst\u00e5else for at i enkelte situasjoner \u00f8nskes det alternative l\u00f8sninger for litt eldre biler. Det tilbyr vi n\u00e5 og\u00a0ser vi at kundene liker, sier servicemarkedsdirekt\u00f8r i Ford Motor Norge, Marius Revhaug.**\n\n\n\n### Slik ble designperlen nye Ford Fiesta til\n\n####  Blogginnlegg \u00a0 \u2022 \u00a0  feb 15, 2018\u00a013:06\u00a0CET\n\n\n\nTidligere i h\u00f8st kj\u00f8rte Henrik Borchgrevink og Knut Wilthil en Ford Ranger mer enn 1000 miles p\u00e5 \u00e9n tank. Det er h\u00f8yst sannsynlig verdensrekord i \u00f8kokj\u00f8ring med en pickup. Her f\u00e5r du verdensmesternes beste \u00f8kokj\u00f8ringsr\u00e5d.\n\n\n\n### Test av varebil: Ford Galaxy - bedre komfort f\u00e5r du ikke\\!\n\n####  Blogginnlegg \u00a0 \u2022 \u00a0  feb 15, 2018\u00a013:06\u00a0CET\n\nDet er deilig \u00e5 ha privatbilkomfort og knallgode kj\u00f8reegenskaper selv om du er p\u00e5 jobb og kj\u00f8rer varebil, sier Rolf Hansen. Den erfarne driftslederen fra Mo i Rana er sv\u00e6rt godt forn\u00f8yd med sin nye Ford Galaxy varebil.\n\n\n\n### Familiebil: Derfor er Ford S-MAX Norges beste 7-seter\\!\n\n####  Blogginnlegg \u00a0 \u2022 \u00a0  jun 15, 2017\u00a010:45\u00a0CEST\n\nNye Ford S-MAX er blitt rost opp i skyene av biljournalister over hele landet, men hva mener egentlig brukerne om en av Norges mest popul\u00e6re 7-setere? Her er Familien Knoph sine erfaringer etter \u00e5 ha kj\u00f8rt familiebilen S-MAX gjennom \u00abfamilietesten\u00bb.\n\n\n\n### Ford-fan: Bj\u00f8rn har kj\u00f8pt 640 biler de siste 10 \u00e5rene\n\n####  Blogginnlegg \u00a0 \u2022 \u00a0  feb 15, 2018\u00a013:06\u00a0CET\n\nI l\u00f8pet av de siste 10 \u00e5rene har Bj\u00f8rn Risa kj\u00f8pt hele 640 Ford kj\u00f8ret\u00f8y. - Jeg trenger biler som har bra kvalitet, er konkurransedyktig p\u00e5 pris og som de ansatte trives i, sier han som for \u00f8yeblikket er blant Norges aller st\u00f8rste Ford-eiere.\n\n\n\n### Som skapt for Norge: Derfor er Ford Kuga alltid mitt f\u00f8rstevalg\n\n####  Blogginnlegg \u00a0 \u2022 \u00a0  feb 15, 2018\u00a013:06\u00a0CET\n\nHva gj\u00f8r du n\u00e5r du har funnet den perfekte bilen? Jo, du kj\u00f8per den samme bilen om igjen og om igjen. Slik har Annette Dudley n\u00e6rmest blitt for en Ford Kuga-ekspert \u00e5 regne, og hun deler gjerne sine erfaringer.\n\n\n\n### Familiebiltest: Ford Edge er best, st\u00f8rst og barskest\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73fb428c-a42a-4048-89ce-c2f74dad4d19"}
+{"url": "http://tatawater.co/eskorte-service-bilder-whisker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00753.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:48Z", "text": "KMS TIRPITZ 25 FEBRUAR Hun ble truffet av en kilos bombe som p\u00e5f\u00f8rte henne mindre strukturelle skader. HELLAS har per idag 13 divisjoner som st\u00e5r imot de st\u00f8rre italienske styrkene i ALBANIA og 4 imot BULGARIA. Sist endret av Rittmester; kl Flau over at h\u00e6ren hans ikke klarer \u00e5 stoppe britene og ett ellers stort tap av territorier til britene gj\u00f8r at MUSSOLINI begynner n\u00e5 \u00e5 vurdere \u00e5 sp\u00f8r om hjelp fra HITLER. Registrer **Eskorte service bilder whisker** Husk meg? Makaan Vis Profil Vis alle innlegg. Store branner br\u00f8t ut p\u00e5 kort tid som gjorde havaribekjempelsen sv\u00e6rt vanskelig. BEDA FOMM 5 FEBRUARSlaget om BEDA FOMM. En del av disse ble satt i stand, og tatt i bruk av australerne, som p\u00e5 dette tidspunktet manglet panseravdelinger i divisjonen sin. Por\u00e9m, sair de um tom gratis grove sex videoer belysning escuro para \u2026. DAGLIGE oppdateringer En liten kommentar til forrige innlegg: Dette er det st\u00f8rste britiske bombeflyet, og er i motsetning til LANCASTER og HALIFAX fra starten av designet for \u00e5 ha 4 motorer. Ved \u00e5 kaste italienerne ut av omr\u00e5det vil \u00f8verstkommanderende, general WAVELL, fjerne trusselen mot forsyningslinjene, og gj\u00f8re det enklere \u00e5 motta forsterkninger fra AUSTRALIA, NEW ZEALAND, INDIA, S\u00d8R-AFRIKA og de \u00f8vrige britisk-kontrollerte delene av AFRIKA. Den siste tiden har ogs\u00e5 frie franske styrker deltatt i kampene i NORD-AFRIKA. Troms\u00f8 gjennom \u00e5r, bind 3.\nFart\u00f8yene var p\u00e5 ca tonn og bev\u00e6pnet med \"kun\" tre mm kanoner, men var designet for \u00e5 kunne operere autonomt over lengre tid i de mange franske koloniene rundt om i verden. De blir st\u00f8ttet av noen f\u00e5 MATILDA stridsvogner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fbbb834-0e2a-47d4-8877-f933a39d3770"}
+{"url": "http://docplayer.me/65252284-Vertskommuneavtale-rammeavtale-om-felles-barneverntjeneste-pa-fosen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00781.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:18:52Z", "text": "1 Vertskommuneavtale Rammeavtale om felles barneverntjeneste p\u00e5 Fosen Opprinnelig avtale av , sist endret XX.XX.2016 Avtalen bygger p\u00e5 prinsippvedtak i kommunestyrene om \u00e5 organisere samarbeid om felles barneverntjeneste som administrativt vertskommunesamarbeid, jf. kommuneloven 28b. 1. Deltakere Deltakerkommuner i samarbeidet om felles barneverntjeneste er Osen, Roan, \u00c5fjord, Bjugn, \u00d8rland, Rissa og Leksvik. Vertskommune er Rissa kommune, mens de \u00f8vrige er samarbeidskommuner. 2. Forholdet til andre avtaler og kommuneloven Samarbeidet reguleres av n\u00e6rv\u00e6rende rammeavtale. Vertskommuneavtalen utfylles av kommuneloven 28a, 28b, 28e, 28f, 28h, 28i, 28j og 28k. Dersom det er motstrid mellom fravikelig lov og vertskommuneavtalen, g\u00e5r avtalen foran. Vertskommuneavtalen trer i kraft n\u00e5r rammeavtalen er undertegnet, og hele vertskommuneavtalen er vedtatt av samtlige samarbeidende kommuners kommunestyrer, jf. kommuneloven 28e f\u00f8rste ledd, dog tidligst Hvilke oppgaver som legges til vertskommunen Form\u00e5let med avtalen er \u00e5 overf\u00f8re ivaretakelsen av samarbeidskommunenes lovp\u00e5lagte oppgaver i henhold til Lov om barneverntjenester (barnevernloven) av 17. juli 1992 nr R\u00e5dmannen i deltakerkommunene tildeles ved vedtakelsen av denne avtalen myndighet til \u00e5 treffe avgj\u00f8relser i enkeltsaker, som ikke er av prinsipiell betydning, etter overnevnte lovverk. R\u00e5dmennene i samarbeidskommunene instrueres ved vedtakelsen av denne avtalen om \u00e5 videredelegere sin myndighet etter forrige setning til r\u00e5dmannen i vertskommunen. R\u00e5dmannen i vertskommunen skal tilpliktes \u00e5 delegere myndigheten til \u00e5 treffe vedtak videre til leder av det felles/vertskommunens barnevernskontor 1. 1 Framgangsm\u00e5ten ved delegasjon er i samsvar med kravene i kommuneloven 28a-28k og barnevernsloven 4-6, 4-9 og 4-26, jf. samtaler med Kommunal- og regionaldepartementet og Barne- og likestillingsdepartementet.\n\n3 7.1. Det \u00f8konomiske oppgj\u00f8ret Den \u00f8konomiske kompensasjonen til vertskommunen, fordelingen av utgifter mellom deltakerkommunene og faktureringsrutiner er beskrevet i sak 02/11 Felles barneverntjeneste p\u00e5 Fosen, behandlet av styret i Fosen regionr\u00e5d den Budsjett Dersom flertallet godkjenner forslaget til budsjett for neste \u00e5r anses det for \u00e5 v\u00e6re vedtatt. Dersom flertallet ikke godkjenner budsjettet, baseres neste \u00e5rs kommuneandeler p\u00e5 siste \u00e5rs andeler justert med ansl\u00e5tt pris- og l\u00f8nnsendring i henhold til Regjeringens forslag til statsbudsjett. 8. Endringer Endringer i vertskommuneavtalen som gjelder forhold som er regulert i kommuneloven 28e nr. 2 og 3 m\u00e5 vedtas i alle de respektive kommunestyrene. Endringer i andre bestemmelser eller retningslinjer for samarbeidet kan hvert kommunestyre delegere til andre \u00e5 vedta. 9. Varighet, uttreden og avvikling Samarbeidet er ikke tidsbegrenset, og l\u00f8per til det avvikles gjennom avtale om avvikling eller ved at vertskommunen trer ut. Den enkelte samarbeidskommune kan tre ut av samarbeidet. En samarbeidskommune kan varsle uttreden av samarbeidet f\u00f8r \u00e5rsskiftet, med virkning fra \u00e5rsskiftet ett \u00e5r senere. En samarbeidskommune som trer ut vil ikke f\u00e5 utbetalt noen andel av aktiva, og m\u00e5 ikke dekken noen andel av passiva i samarbeidet. En samarbeidskommune som trer ut m\u00e5 i januar det f\u00f8rste \u00e5r etter uttreden: a) Betale 20 % av den \u00f8konomiske kompensasjonen etter pkt. 7 som samarbeidskommunen betalte det siste \u00e5ret den var med i samarbeidet. Bel\u00f8pet skal dekke vertskommunens og ev. de \u00f8vrige samarbeidskommunenes arbeid med \u00e5 fase kommunen ut av ordningen. I tillegg m\u00e5 den uttredene kommune dekke ev. faktiske kostnader ved kj\u00f8p av eksterne tjenester som p\u00e5l\u00f8per ved utfasingen. b) Betale en sluttsum som utgj\u00f8r 25 % av den \u00f8konomiske kompensasjonen etter pkt. 7 som samarbeidskommunen betalte det siste \u00e5ret den var med i samarbeidet. Bel\u00f8pet skal dekke kostnader knyttet til drifts- og vedlikeholdsavtaler og ev. andre avtaler som er inng\u00e5tt, og som ikke uten videre kan sies opp/reforhandles fordi kommunen trekker seg ut. Dersom vertskommunen varsler uttreden etter denne bestemmelse, avvikles samarbeidet fra \u00e5rsskiftet etter. Dersom en samarbeidskommune varsler uttreden etter avsnittet over, kan vertskommunen innen tre m\u00e5neder etter at erkl\u00e6ringen om uttreden er mottatt, varsle uttreden med den virkning at vertskommunesamarbeidet avvikles fra det tidspunkt samarbeidskommunen skulle tr\u00e5dt ut. 2\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "029cc978-4dce-4672-b3f2-bef60bac5ad1"}
+{"url": "https://www.nrk.no/trondelag/bygger-bru-til-linesoya-1.134235", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00648.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:58:32Z", "text": "# Bygger bru til Lines\u00f8ya\n\nFylkestinget i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag vedtok i dag \u00e5 bygge bru til Lines\u00f8ya p\u00e5 Fosen. Brua vil koste 112 millioner kroner.\n\n  Publisert  23.06.2005, kl. 13.00    Oppdatert  23.06.2005, kl. 13.39 \n  Publisert  23.06.2005, kl. 13.00    Oppdatert  23.06.2005, kl. 13.39 \nSt\u00e5le Yttrehus\n\nS\u00f8r-Tr\u00f8ndelag fylkeskommune vil g\u00e5 inn med 80 millioner. Bel\u00f8pet tilsvarer dagens utgifter til ferjedrift p\u00e5 fylkesveien.\n\nI tillegg bidrar har lokalbefolkningen samlet inn fem millioner kroner, og \u00c5fjord kommunen bidrar med samme bel\u00f8p.\n\nBruprosjektet skal n\u00e5 ut p\u00e5 anbud og vil st\u00e5 ferdig i slutten av 2007.\n\n  Publisert  23.06.2005, kl. 13.00    Oppdatert  23.06.2005, kl. 13.39 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87a39599-3943-41f3-96ad-d5566b5fcc5a"}
+{"url": "http://oysteinj.typepad.com/weblog/2012/05/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:22:12Z", "text": "# Oystein Johannessens blog\n\n## En bloggonaut deler tanker og kunnskap. NB: Dette er min private blogg som ikke reflekterer arbeidsgivers og oppdragsgiveres synspunkter og meninger. Min epost: email@example.com\n\n## May 2012\n\n## May 24, 2012\n\n### Spennende tider: eLearning Africa 2012 Report lansert i dag\n\nVi lever s\u00e5visst i spennende tider mht IKT og l\u00e6ring. Mens debattene hjemme i Norge synes \u00e5 ha en noe syklisk og repetitiv natur, drives der kontinuerlig kunnskapsbygging og diskurs ute under en h\u00f8yere himmel. I g\u00e5r hadde jeg gleden av \u00e5 presentere the 2012 Horizon Report K-12 Edition for EU-kommisjonens arbeidsgruppe for IKT og l\u00e6ring. Rapporten har jeg omtalt i et tidligere blogginnlegg.\n\n\u00a0\nPresentasjonen i Brussels holdt jeg mens jeg var i transit p\u00e5 vei til Cotonou i Benin for \u00e5 delta p\u00e5 eLearning Africa 2012, der jeg skal presentere et paper om NDLA som b\u00e6rekraftig, systemisk og storskala innvasjon innenfor \u00e5pne l\u00e6ringsressurser (Open Educational Resources). Open Educational Resources er et viktig omr\u00e5de p\u00e5 dette kontinentet, og jeg tror det er store synergimuligheter i et samarbeid mellom afrikanske, europeiske (som f eks NDLA) og globale akt\u00f8rer.\n\n\u00a0\nP\u00e5 konferansens f\u00f8rste dag ble eLearning Africa 2012 Report lansert. Rapporten skal komme ut hvert \u00e5r fremover og har til hensikt \u00e5 monitorere hva som skjer i Afrika innenfor IKT og l\u00e6ring. Jeg har bladd gjennom rapporten og synes dette er veldig interessant lesning. Den anbefales derfor, og honn\u00f8r til mine gode gelikere Shafika Isaacs og David Hollow som st\u00e5r som utgivere av rapporten.\n\n\u00a0\nHer er noen smakebiter fra rapporten.\n\nDet er interessant \u00e5 merke seg hva respondentene ser p\u00e5 som de mest aktuelle alternativene til dagens fremherskende PC-paradigme:\n\n\n\nMotivasjonen for \u00e5 bruke IKT i undervisning og l\u00e6ring er knyttet til troen p\u00e5 og behovet for \u00e5 styrke kvaliteten i undervisningen\n\n\n\n\u00a0\nDer er dog mange barrierer for \u00e5 kunne ta ut gevinster mht IKT for l\u00e6ring:\n\n\n\n\u00a0\nRespondentene er spurt om hvem som er de viktigste endringsagentene for IKT for l\u00e6ring. Interessant nok oppgir nesten halvparten av repondentene at regjeringen er den viktigste endringsagenten. Hadde vi f\u00e5tt et slikt svar i v\u00e5r del av verden?\n\n\n\n\u00a0\nAvslutningsvis to refleksjoner:\n\n1.  Selv om det p\u00e5 overflaten og n\u00e5r man vandrer gatelangs i f eks Cotonou ikke ser slik ut, tror jeg vi noks\u00e5 raskt skal venne oss til tanken p\u00e5 at vi p\u00e5 omr\u00e5det IKT for l\u00e6ring i fremtiden kommer til \u00e5 ha stadig mer \u00e5 l\u00e6re fra dette kontinentet som har s\u00e5 mye fremtid. Det er til ettertanke i v\u00e5r petrosomniske sedathet.\n2.  Det er mange akt\u00f8rer p\u00e5 banen innenfor IKT for l\u00e6ring og IKT for utvikling (ICT For Development, ICT4D) i Afrika. Men ingen norske s\u00e5 langt jeg kan se. Det er et tankekors b\u00e5de for nasjonale myndigheter og regjeringen samt for den norske IKT- og telekomindustrien. Det burde vi for skams skyld gj\u00f8re noe med\\!\n\n\u00a0\n## May 20, 2012\n\n### Begrepsbehov, begrepsinnhold og begrepsavklaringer\n\nDen siste uken har vi sett en interessant diskusjon om behovet for begreper som fanger ulike sider av den digitale utviklingen blant unge og knyttet til IKT i skolen. Diskusjonen ble startet av to blogginnlegg fra June Breivik, det ene om digital kompetanse og det andre om hvorvidt vi trenger begrepet \"digitalt innf\u00f8dte\".\n\n\u00a0\nDette er viktige debatter, fordi de handler om hvordan vi bruker begreper for \u00e5 beskrive, \"fange\" og forst\u00e5 viktige og komplekse fenomener rundt oss. Fenomenene er komplekse, fordi de innvortes kan ha flere samtidige trender som trekker i ulike retninger, eller fordi de henger i et spenn mellom hype og realitet.\n\n\u00a0\nSp\u00f8rsm\u00e5let om hvorvidt vi trenger digital kompetanse har jeg kommentert p\u00e5 bloggen til June. Det andre sp\u00f8rsm\u00e5let, begrepet \"digitalt innf\u00f8dte\" har jeg ikke diskutert enda. N\u00e5r det gjelder dette siste sp\u00f8rsm\u00e5let er det slik at vi har en rekke begreper som konkurrerer om oppmerksomheten og p\u00e5 ulikt vis s\u00f8ker \u00e5 beskrive virkeligheten. I tillegg til Digital Natives (og Immigrants) finner vi begreper som \"New Millennium Learners (OECD), Millenials, Generation ditten og datten, Homo Zappiens (Wim Veen) og flere andre.\n\n\u00a0\nJeg tror vi bare m\u00e5 leve med at disse begrepene eksisterer side om side og i alle fall delvis fors\u00f8ker \u00e5 beskrive de samme eller beslektede fenomener. Begrepet \"Digital Natives\" har kanskje en forrang fremfor mange av de andre, men vi vil aldri klare \u00e5 samle oss om ETT begrep.\n\n\u00a0\nEn ting som er trukket frem i debatten, og som jeg mener er minst like viktig som begrepsvalget, er forst\u00e5elsen av at de digitalt innf\u00f8dte (eller hva man skal velge \u00e5 kalle dem) ikke er en ensartet gruppe, og vi m\u00e5 ikke skj\u00e6re dem over en kam og tro at alle er like drevne brukere av digitale medier.\n\n\u00a0\nEn liten \u00f8ye\u00e5pner her for min del var en publikasjon som kom i begynnelsen av 2008, \"The information behaviour of the researcher of the future\". Rapporten konkluderte tydelig (for ikke \u00e5 si bastant) med at selv om de tekniske ferdighetene til barn og unge har forandret seg kraftig, har ikke deres evne til \u00e5 sortere store menger informasjon og til \u00e5 kritisk navigere i komplekse informasjonsomgivelser endret seg like raskt.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nEt annet interessant funn kom opp i publikasjonen \"Are the New Millennium Learners Making the Grade\", en OECD-publikasjon basert p\u00e5 data fra PISA 2006. Her gjorde gamle ITU et viktig arbeid ved \u00e5 dele m\u00e5lgruppen, 15-\u00e5ringene, inn i en matrise (se figur nedenfor) som skulle vise variasjonsbredden mht bruk av IKT p\u00e5 fritiden og i skolearbeid.\n\n\n\n\u00a0\nEt tredje funn som er interessant kom frem i en studie av f\u00f8rste\u00e5rsstudenter ved Universitetet i Firenze som ogs\u00e5 kom i 2008 (Ferri, P., Scenini, F., Costa, E., Mizzella, S., Cavalli, N., Pozzali, A. et al. (2008, Snack Culture? La dieta digitale degli studenti universitari, Milano, Universit\u00e0 Milano Biccoca.) Den s\u00e5 p\u00e5 studentenes tidsbruk p\u00e5 nettet opp mot graden av konsum versus produksjon av innhold. Som figuren nedenunder viser er det rundt en tredjedel av studentene som kommer i den kategorien at de bruker mye tid p\u00e5 nett OG er aktive produsenter av innhold p\u00e5 nettet. Dette har nok endret seg noe siden, men likevel en indikasjon p\u00e5 mangfoldet blant de digitalt innf\u00f8dte.\n\n\n\n## May 18, 2012\n\n### Fremtidens norske IKT-forskning: Hva er utdanningssektorens plass?\n\nNorsk IKT-forskning skal etter hvert inn i en ny fase, og det arbeides n\u00e5 for \u00e5 legge et fundament for neste etappe av norsk IKT-forskning. Et viktig sp\u00f8rsm\u00e5l i den forbindelse er hvilken plass forskning om IKT i utdanning skal ha. Jeg f\u00e5r anledning til \u00e5 mene noe om det i ukene som kommer, noe jeg er glad for. Hva \u00e9n mener er viktig, men hva mange mener er enda viktigere. Derfor: Hvis du har synspunkter p\u00e5 hvordan IKT og l\u00e6ring kan ivaretas i fremtidig IKT-forskning og hvilke tema som b\u00f8r med er du velkommen til \u00e5 komme med innspill om det.\n\nJeg kan kontaktes via epost (firstname.lastname@example.org) eller ved \u00e5 sende meg en direktemelding p\u00e5 twitter (@oysteinj).\n\n## May 16, 2012\n\n### 2012 Technology Outlook for Australia Tertiary Education\n\nNew Media Consortium publiserte i forrige uke en rapport de har kalt 2012 Technology Outlook for Australia Tertiary Education. Rapporten, som er nr 25 i serien av rapporter fra Horizon-prosjektet, representerer en ny linje i rapportene fra Horizon-prosjektet der man legger en region under lupen. Den f\u00f8rste rapporten i dette segmentet kom i fjor h\u00f8st og i likhet med \u00f8vrige rapporter i dette arbeidet ser p\u00e5 teknologier, trender og utfordringer.\n\nRapporten kan lastes ned hvis man registerer seg p\u00e5 nettstedet eller kj\u00f8per NMCs Horizon-app.\n\n\u00a0\nNoen snapshots fra rapporten:\n\n**Teknologier**:\n\n\n\n  \n**Trender**\n\n\n\n\u00a0\n**Utfordringer**\n\n\n\n### The 2012 Horizon Report K-12 Edition er ferdig\n\nNok en gang er the New Media Consortium ute med en skolerapport i serien av rapporter fra Horizon-prosjektet. For fjerde gang er the Horizon Report K-12 Edition klar. Rapporten lanseres offisielt under NMCs sommerkonferanse i Boston den 13. juni.\n\n\u00a0\n\u00c5rets rapport f\u00f8lger samme lest som tidligere rapporter ved at den lister seks \"emerging technologies\" fordelt p\u00e5 tre tidshorisonter. I tillegg har rapporten identifisert viktige trender og utfordringer. For hver av teknologiene g\u00e5r man inn p\u00e5 relevansen for undervisning og l\u00e6ring, og det f\u00f8lger ogs\u00e5 referanser til eksempler fra prosjekter det kan v\u00e6re verdt \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5.\nS\u00e5 til teknologilisten:\n\n**I n\u00e6r fremtid**\n**Mellomlang tidshorisont:**\n\n  - Personal learning environments (PLEs)\n\n\u00a0\n\n**Lang sikt**:\n\nRapporten har identifisert f\u00f8lgende utfordringer og trender:\n\n\u00a0\n\n**Trender**\n\n1.  Education paradigms are shifting to include online learning, hybrid learning and collaborative models.\n2.  The abundance of resources and relationships made easily accessible via the internet is increasingly challenging us to revisit our roles as educators.\n3.  As the cost of technology drops and school districts revise and open up their access policies, it is becmong increasingly common for students to bring their own mobile devices.\n4.  People expect to be able to work, learn and study whenever and wherever they want.\n5.  Technology continues to profoundly affect the way we work, collaborate, communicate and succeed.\n6.  There is a new emphasis in the classroom on more challenge-based, active learning.\n\n\u00a0\n\n**Utfordringer:**\n\n1.  Digital media literacy continues its rise in importance as a key skill in every discipline and profession, especially teaching.\n2.  K-12 must address the increased blending of formal and informal learning\n3.  The demand for personalized learning is not adequately supported by current technology or practices.\n4.  Institutional barriers present formidable challenges to moving forward in a constructive way with emerging technologies.\n5.  Learning that incorporates real life experiences it not occurring enough and is undervalued when it does take place.\n6.  Many activities related to learning and education take place outside the walls of the classroom and thus are not part of traditional learning metrics.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6fc7c06-b950-479a-b186-0c52425ce121"}
+{"url": "http://docplayer.me/3337615-Beitosprinten-nasjonal-sesongapning-16-17-18-november.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:58:09Z", "text": "\n\n3 4 5 Super- Heidi har roen Ann Kristin Aafedt Flatland er nylig blitt mor og full av gl\u00f8d for igjen \u00e5 bli en av verdens beste skiskyttere. (Foto: Erik Borg) Heidi Weng sammenlignes med b\u00e5de Marit Bj\u00f8rgen og Petter Northug jr., men f\u00f8ler ikke noe press foran sesongstarten. Sesongstart i ammepause Av og til legger Heidi Weng allerede de store stjernene bak seg, men andre\u00e5rssenioren sier hun har flere \u00e5r p\u00e5 seg for \u00e5 bli aller best. (Foto: Erik Borg) N\u00e5r Ann Kristin Aafedt Flatland igjen ikler seg konkurranset\u00f8yet, er det bare sju og en halv m\u00e5ned siden Anna ble f\u00f8dt. Skiskyttertoppen regner med at det trengs en del uker til for \u00e5 finne toppfarten. Jeg er p\u00e5 langt n\u00e6r tilbake der jeg var tidligere, men i slutten av januar eller begynnelsen av februar h\u00e5per jeg \u00e5 ha n\u00e5dd et h\u00f8yt niv\u00e5, sier Ann Kristin. Det store m\u00e5let er ytterligere ett dr\u00f8yt \u00e5r fram i tid. Under OL i Sochi skal hun virkelig sl\u00e5 til. Som mor vil du bli bedre enn noen - sinne? Det prates om morseffekten, og det er i hvert fall godt \u00e5 ha nye impulser. Enda st\u00f8rre gl\u00f8d 23. april ble vikjejenta mor til Anna. Du har motivasjon til \u00e5 fortsette satsingen som sm\u00e5barnsmor? Det har gjort meg godt \u00e5 ha noe annet enn skiskytingen \u00e5 tenke p\u00e5, og jeg setter mer pris p\u00e5 det \u00e5 kunne trene enn tidligere og har f\u00e5tt ny tenning og gl\u00f8d. N\u00e5r jeg trener, er jeg ogs\u00e5 blitt mer effektiv enn tidligere. Redusert mengde Sm\u00e5barnslivet krever sitt, men Anna har begynt \u00e5 sove gjennom mange netter etter at hun begynte \u00e5 f\u00e5 gr\u00f8t og ikke lenger fullammes. Det gir mor og skiskyttertoppen mer og bedre s\u00f8vn enn det var de f\u00f8rste m\u00e5nedene. Alt g\u00e5r fint, og Anna er ei snill og rolig jente selv om det fortsatt hender at babyen vil ha litt mat om natta. Da Anna var fire m\u00e5neder gammel, begynte igjen moren \u00e5 trene mye, men lite med gev\u00e6ret. Har du l\u00e6rt skytingen, kan du den, i hvert fall har jeg ikke skutt s\u00e5 mye enn\u00e5, sier sogningen. Mengdene er bra, men en del redusert sammenlignet med tidligere. N\u00e5r det blir en del flere renn p\u00e5 ettervinteren, trengs det ekstra hjelp s\u00e5 Anna er vel ivaretatt under rennene. Samboer Kristian vil v\u00e6re med og ogs\u00e5 mormor Reidun. Ann Kristin Aafedt Flatland F\u00f8dt: 6. november 1982 Bosted: \u00c5lg\u00e5rd (er fra Vik i Sogn) Sivil status: Samboer med Kristian Brekken, datteren Anna f\u00f8dt 23. april 2012 Klubb: Vik IL Yrke: Skiskytter Meritter: VM-gull miks-stafett 2011, VM-s\u00f8lv miks-stafett 2010, VM-bronse stafett 2007, nr. 4 stafett OL 2010, nr. 8 jaktstart OL 2010, verdenscupseier sprint januar Hjemmeside: Selvf\u00f8lgelig har jeg lyst til \u00e5 best mulig p\u00e5 alle distanser, akkurat som Marit, og kunne spurte som Northug. Til slutt h\u00e5per jeg ogs\u00e5 at jeg kan st\u00e5 aller \u00f8verst, sier Heidi. Som f\u00f8rste\u00e5rssenior var enebakkingen 12 ganger blant de ni fremste i verdenscupen sist vinter. I mars ble det to resultat blant de tre best. P\u00e5 m\u00e5nedens siste dag ble det NM-bronse p\u00e5 30 kilometer. I \u00e5r h\u00e5per jeg at jeg kan v\u00e6re litt julestjerne ogs\u00e5, ikke bare marstjerne, ler hun. P\u00e5 Tour de Ski er m\u00e5let \u00e5 bli blant de fem fremste. Det er forventninger til deg i den andre seniorsesongen. Det kan nok v\u00e6re at folk venter at det skal g\u00e5 bra, men selv f\u00f8ler jeg ikke noe press. Jeg vil ta steg for steg og har mange \u00e5r p\u00e5 meg. H\u00e5per p\u00e5 opptur P\u00e5 sesongstarten har hun aldri f\u00e5tt det helt til tidligere. Jeg trenger vanligvis noen renn p\u00e5 \u00e5 komme i gang og trives best n\u00e5r det er flatt eller veldig bratt. P\u00e5 Beitost\u00f8len er det mange lange og slake bakker. Dobbeltdans i slakt terreng har ikke v\u00e6rt min styrke, men jeg har trent p\u00e5 \u00e5 klare det bedre. Etter den forrykende debutsesongen kom hun p\u00e5 lag med de aller st\u00f8rste, og det har v\u00e6rt drag og treninger hvor stjernene har f\u00e5tt se ryggen til Heidi. Henger seg p\u00e5 de beste Det har v\u00e6rt bra \u00e5 trene med de beste, og selv om jeg ikke har v\u00e6rt s\u00e5 god som dem, har jeg pr\u00f8vd \u00e5 henge meg p\u00e5 og gradvis hevet niv\u00e5et. Under Toppidrettsveka p\u00e5 Aure ble det sammenlagtseier. Bj\u00f8rgen m\u00e5tte blant annet se seg frag\u00e5tt p\u00e5 rulleski. Tester viser at enebakkingen aldri har v\u00e6rt bedre. H\u00f8sten har ogs\u00e5 v\u00e6rt s\u00e6rdeles bra sammenlignet med i fjor. Da hadde hun stadig vondt i halsen. N\u00e5 har Weng v\u00e6rt langt friskere og har trent mye mer. Bor p\u00e5 landet Supertalentet bor hjemme i Ytre Enebakk n\u00e5r hun ikke er p\u00e5 samlinger, renn eller hos kj\u00e6resten Emil Iversen i Mer\u00e5ker. Bare 500 meter fra Heidi bor den jevnaldrende tremenningen Martine Ek Hagen p\u00e5 samme boligfelt, som heter V\u00e5gslia. Det hender seg at vi trener langturer sammen, men det er ikke s\u00e5 ofte at det passer for begge. Heidi Weng F\u00f8dt: 20. juli 1991 Bosted: Ytre Enebakk Sivil status: Kj\u00e6reste med Emil Iversen Klubb: IL BUL Yrke: Skil\u00f8per Meritter: Andreplass i verdenscupfinalen 2012, nummer tre verdenscup med skibytte Lahti 2012, NM-bronse 30 kilometer 2012, 3 junior-vm-gull. Hjemmeseide: \u00d8ystre Slidre kommune\n\n N\u00e5r Ann Kristin Aafedt Flatland igjen ikler seg konkurranset\u00f8yet, er det bare sju og en halv m\u00e5ned siden Anna ble f\u00f8dt.\")\n\n4 6 7 Jeg trener ikke mye mer enn f\u00f8r Den ikke helt lokale rennlederen P\u00e5 forsommeren gikk Johannes Thingnes B\u00f8 fra \u00e5 v\u00e6re en ambisi\u00f8s skoleelev til \u00e5 bli skiskytter p\u00e5 heltid. N\u00e5 har stryningen f\u00e5tt god tid til \u00e5 hvile, men vil ikke prate om store dr\u00f8mmer. Den fem \u00e5r yngre broren til seniortoppen Tarjei B\u00f8 kan til tross for at han fortsatt bare er inne i den nest siste sesongen som junior bli en overraskelse blant de store guttene i vinter. Det er ikke tilfeldig at han er p\u00e5 elitelandslaget sammen med blant annet Ole Einar Bj\u00f8rndalen som nesten p\u00e5 dagen er dobbelt s\u00e5 gammel. Det er utviklende \u00e5 \u00f8ve med de beste. Jeg l\u00e6rer noe hele tiden, sier 19- \u00e5ringen. Som landslagsl\u00f8per blir det ogs\u00e5 mer trening med broren Tarjei enn det har brukt \u00e5 v\u00e6re. N\u00e5 blir det en del \u00f8kter sammen p\u00e5 samlingene. De forg\u00e5ende \u00e5rene har det v\u00e6rt omtrent fem trenings\u00f8kter i l\u00f8pet av \u00e5ret. Kan hvile mer Johannes gikk p\u00e5 vanlig gymnas hjemme p\u00e5 Stryn f\u00f8r han flyttet til Lillehammer foran denne sesongen. Der bor det mange skiskyttere, deriblant broren Tarjei. Johannes forteller at han hadde h\u00f8rt mye godt om treningsforholdene. S\u00e5 er Lillehammer ogs\u00e5 en koselig plass. Mer hyggelig enn Stryn? Nei, de er fine p\u00e5 forskjellige vis. Som skiskytter p\u00e5 heltid trener du mye mer enn f\u00f8r? Jeg har bare \u00f8kt mengden noe. Sammenlignet med tidligere er den store forskjellen at jeg kan slappe av og sove mye mer. Det er blitt bedre tid til restitusjon. Hvor mange \u00f8kter blir det? hver uke. Tidligere var du kanskje en del sliten? Nei, jeg vil ikke si det. Skolen ble ikke h\u00f8yt prioritert? Jeg ville gj\u00f8re det bra p\u00e5 skolen s\u00e5 Johannes Thingnes B\u00f8 F\u00f8dt: 16. mai 1993 Bosted: Lillehammer (er fra Stryn) Klubb: Markane IL Yrke: Skiskytter Meritter skiskyting: Junior-VM-gull sprint, jaktstart og stafett 2012, ungdoms-ol-gull sprint Meritter langrenn: Junior-NM-gull 15 km fristil 2011, 10 km fristil og kretsstafett Johannes Thingnes B\u00f8 er et supertalent innen s\u00e5vel langrenn som skiskyting. Sist vinter ble det to gull under junior-nm i langrenn i Holmenkollen. (Foto: Erik Borg) jeg har et visst grunnlag med tanke p\u00e5 senere studier selv om de enn\u00e5 ikke er p\u00e5begynt. Det hendte at jeg kuttet ut ei \u00f8kt eller to for \u00e5 kunne gj\u00f8re det bra p\u00e5 pr\u00f8ver p\u00e5 gymnaset. Vil ut i verden P\u00e5 Beitost\u00f8len \u00f8nsker Johannes \u00e5 sikre seg turer ut av landet sammen med landets beste seniorer. Jeg h\u00e5per selvsagt at jeg kan f\u00e5 pr\u00f8ve meg i europa- og verdenscupen, men junior-vm i skiskyting er det jeg jobber mot, og m\u00e5let er \u00e5 g\u00e5 fort p\u00e5 ski og treffe mange blinker, sier B\u00f8. Sist vinter herjet nordfjordingen med konkurrentene under junior-nm p\u00e5 ski og vant f\u00f8rst individuelt f\u00f8r han gikk Sogn og Fjordane inn til gull p\u00e5 kretsstafetten. Etterp\u00e5 fortalte skiskytteren som igjen hadde sl\u00e5tt alle langrenns-spesialistene, at det var et m\u00e5l \u00e5 bli juniorverdensmester i langrenn. Det hadde v\u00e6rt moro \u00e5 komme til junior-vm i langrenn, men hva det kan bli til i langrenn henger sammen med skiskytingen. Den kommer f\u00f8rst. I praksis er en kombinasjon av de to junior-vm-ene vanskelig, for de overlapper delvis hverandre tidsmessig. Junior- VM i langrenn starter riktignok noen dager f\u00f8r. S\u00e5 B\u00f8 kan i hvert fall i teorien g\u00e5 10 kilometer fristil i Lieberec i Tsjekkia og deretter f\u00e5 med seg hele skiskytter-mesterskapet i Obertilliach i \u00d8sterrike. Hva deltar du i p\u00e5 Beitost\u00f8len? To skiskytterrenn, ingenting annet. Knut Aas har vokst opp p\u00e5 Adamstuen midt i Oslo, bor like utenfor H\u00f8nefoss, og har v\u00e6rt rennleder for Beito - sprinten siden \u00e5ringen har ansvaret for at alt det sportslige fungerer perfekt. Som at sporene er topp, l\u00f8ypene godt merket, tidtakingen fungerer og at det st\u00e5r vakter langs traseen som passer p\u00e5 l\u00f8perne g\u00e5r i rett retning og publikum holder seg utenfor sporene funksjon\u00e6rer m\u00e5 til for \u00e5 f\u00e5 den sportslige delen til \u00e5 gli. Knut Aas kjenner ikke alle medhjelperne, men har n\u00e6r kontakt med alle underlederne. Internasjonal r\u00e5dgiver, I forbindelse med Beitosprinten og IBUcupen i skiskyting den p\u00e5f\u00f8lgende helga tar adminstratoren et par uker fri fra jobben. I forkant blir det flere turer til Beitost\u00f8len for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 m\u00f8ter. Senere p\u00e5 vinteren skal han v\u00e6re r\u00e5dgiver for Det internasjonal Skiskytter - forbundet (IBU) p\u00e5 verdenscup i b\u00e5de Oberhof og Khanty-Mansijsk. Det er moro \u00e5 v\u00e6re med og legge til rette og f\u00e5 til gode arrangement. Idrett hver dag P\u00e5 hjemmebane er han langrennstrener for ni ti-\u00e5ringene i Haugsbygd IF og har ansvaret for draktsalg i Ringerike Orienteringslag pluss ytterligere noen verv. Det g\u00e5r nok ikke en dag som jeg ikke gj\u00f8r et eller annet innen idrettsadministrasjon. Trening rekker du ikke? Joda, jeg bruker \u00e5 v\u00e6re i aktivitet fire fem dager i uka. Hva sier kona om at du engasjerer deg s\u00e5 mye? Hun er fleksibel og positiv. Hadde hun ikke v\u00e6rt det, hadde det ikke g\u00e5tt. Hele familien f\u00e5r ogs\u00e5 noe igjen da vi som f\u00f8lge av mitt engasjement har en god overnattings-avtale p\u00e5 Beitost\u00f8len. Kona Kjersti Str\u00e6te er heller ikke av de som sliter ut sofaen. Hun er med som trener for ni ti-\u00e5ringene i langrenn, er h\u00e5ndballtrener og har flere orienteringsverv. Ekte oslogutt Oppveksten var i asfaltjungelen p\u00e5 Adamstuen, like ved Bislett stadion, og Aas var f\u00f8rst sterkt engasjert i Holmenkollen. I 12 \u00e5r var han l\u00f8ypesjef for b\u00e5de langrenn og skiskyting i nasjonalarenaen. Arrangements-koordinator Erik \u00d8stli kjente Aas fra orienteringsmilj\u00f8et, og da \u00d8ystre Slidre IL trengte en person med internasjonal kontroll\u00f8r-status i forbindelse med verdenscup-rennene i skiskyting p\u00e5 Beitost\u00f8len i 2004, ble Aas spurt. Siden har han v\u00e6rt sterkt delaktig i \u00e5 arrangere Beitosprinten. Gode medhjelpere Aas er ryddig, har oversikt og kontroll. Han trenger ikke \u00e5 v\u00e6re mye p\u00e5 Beitost\u00f8len f\u00f8r rennene for \u00e5 vite at alt kommer til g\u00e5 bra. Mange lokale er engasjerte og villige til \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 for idrettslaget. Hva synes de om at rennsjefen verken har dialekten eller bor i g\u00e5avstand fra stadion? Jeg tror ikke de har noe i mot det, men jeg har sagt at dersom noen vil ha mine oppgaver, trer jeg til side med en gang. Knut Aas F\u00f8dt: 12. mars 1961 Bosted: Haugsbygd, fem kilometer \u00f8st for H\u00f8nefoss Sivil status: Gift med Kjersti Str\u00e6te, barna Stein (9) og Tuva (11) Klubb: Ringerike OL/Haugsbygd IF Yrke: Ingeni\u00f8r Meritter: Har l\u00f8pt halvmaraton p\u00e5 1.10 og gjennomf\u00f8rt Birkebeiner - rennet p\u00e5 3.05 f\u00f8r det ble pulver, har g\u00e5tt Gr\u00f8nland p\u00e5 tvers og til nordpolen fra Canada, men er mest aktiv som orienteringsl\u00f8per. Knut Aas er ivrig med kart og kompass og var en av mennene som l\u00f8p Tiomilastafetten for Ringerike i v\u00e5r. (Foto: Erik Borg) \u00d8ystre Slidre kommune\n\n\n\n5 8 F\u00e5 steder jeg setter mer pris p\u00e5 Vi kunne like gjerne arrangere selv Etter \u00e5 ha hjulpet klubber fra sentrale str\u00f8k med \u00e5 arrangere skirenn p\u00e5 Beitost\u00f8len noen \u00e5r, ble Harald Larsen med og dro i gang Beitosprinten p\u00e5 begynnelsen av 1980-tallet. Anne Margrethe Hausken Nordberg er full av gl\u00f8d og satser for fullt mot nye VM-medaljer i orientering. Neste h\u00f8st kan det bli deltakelse p\u00e5 veteran-nm p\u00e5 Beitost\u00f8len. (Foto: Erik Borg) I sju m\u00e5neder har store mengder sn\u00f8 ligget lite p\u00e5virket under et tykt sagflislag. Erik \u00d8stli hjelper gjerne konkurrerende skisteder med \u00e5 f\u00e5 tilgang til kunnskapen om sn\u00f8lagring. R\u00f8per gjerne hemmeligheter Harald Larsen var med og dro i gang i Beitosprinten og er fortsatt tungt engasjert. (Foto: \u00d8ystre Slidre IL) De f\u00f8rste gangene var jeg l\u00f8ypesjef. N\u00e5 er jeg med og rigger opp og ned p\u00e5 arenaen, sier Larsen. Arbeidet med skifesten har allerede startet for 70-\u00e5ringen, og han bidrar jevnlig gjennom hele \u00e5ret som dugnadsarbeider p\u00e5 \u00d8ystre Slidre ILs mange arrangement og ogs\u00e5 om det er andre oppgaver som skal l\u00f8ses. Det er artig \u00e5 f\u00e5 til noe sammen med andre folk. Dugnadene er ogs\u00e5 litt kos. Vinterstid kan vi komme inn i varme lokaler, f\u00e5 en kaffekopp og skravle. Avviklet motorsaga F\u00f8r Beitosprinten kom til, ble blant annet Bjerkesprinten arrangert p\u00e5 Beitost\u00f8len p\u00e5 grunn av lite sn\u00f8 p\u00e5 Romerike. S\u00e5 slo det oss at vi kunne like gjerne arrangere renn selv som at vi skulle hjelpe andre. Til \u00e5 begynne med var start og m\u00e5l p\u00e5 Bergo-jordet midt i sentrum. Vi ville arrangere et skirenn som ikke var bortgjemt langt til skogs. Dette skapte ekstra jobb. Et \u00e5r m\u00e5tte Larsen f\u00e5 tillatelse til \u00e5 ta ned 20 gjerder i forbindelse med rennet. P\u00e5 premiefronten var \u00d8ystre Slidre IL av de f\u00f8rste som begynte med pengepremier. L\u00f8perne har ikke s\u00e5 mye bruk for verken fjernsyn, motorsager eller s\u00f8lvpokaler. Ekte opplending Ildsjelen er opprinnelig fra det som en gang var F\u00e5berg kommune, og n\u00e5 er en del av OL-byen fra Jeg er n\u00e6rmere bestemt fra Rudsbygd. Mens jeg tidligere m\u00e5tte si at jeg er fra Lillehammer fordi ingen kjente til Rudsbygd, kan jeg trygt gj\u00f8re det n\u00e5 etter at Evald Boasson Hagen har gjort bygda kjent. I 1970 gikk flyttelasset til Beitost\u00f8len. Han begynte \u00e5 arbeide p\u00e5 Helsesportsenteret som leder for aktiviteter knyttet til bruk av hester og hunder. Arbeidsstedet ble det samme helt fram til pensjonisttiden startet. Harald er gift med Aslaug, som opprinnelig er fra M\u00e5lselv. De har s\u00f8nnene Hermund og Asgeir. Sistnevnte driver Sporten Beitost\u00f8len og leder organisasjonskomiteen for Beitosprinten. Birken med nytt kne Harald gikk Birkebeinerrennet senest for fire \u00e5r siden, vel ett \u00e5r etter at han hadde skiftet det ene kneet, og l\u00e5 lenge bra an til \u00e5 klare nok et merke, men p\u00e5 slutten var det b\u00e5de veldig oppg\u00e5tte spor og litt farlig for en med et nytt kne i de mange nedoverbakkene. Jeg m\u00e5tte bremse mye med stavene, men kom meg i hvert fall fint til m\u00e5l, sier Harald. N\u00e5 mosjonerer han en del p\u00e5 ski, men bruker langt flere timer til idrettslagets beste. Kj\u00f8rte i l\u00f8ypene N\u00e5r Larsen mimrer, dukker det mest opp solskinnshistorier, men ogs\u00e5 ett og annet som ikke var s\u00e5 moro der og da. En gang vi akkurat var ferdige med oppkj\u00f8ring og merking av alle l\u00f8ypene og var riktig forn\u00f8yde, fikk vi h\u00f8re at en bil hadde kj\u00f8rt langt innover i l\u00f8ypa. Det viste seg at en mann hadde tatt feil av den oppkj\u00f8rte traseen og veien. Jeg var nok i ferd med \u00e5 bli litt sint da. Vi m\u00e5tte bruke en l\u00f8ypemaskin for \u00e5 f\u00e5 bilen ut av l\u00f8ypa, og det ble noen timer ekstra med prepping. Vi ble f\u00f8rst ferdige ved midnattstider. En annen gang drev Larsen og hans nabo Reidar Greger Hagen og klipte kjerringris og str\u00e5 i m\u00e5neskinnet midt p\u00e5 natta f\u00f8r renndagen. L\u00f8ypa skulle v\u00e6re perfekt ned til siste detalj. Da vi kom opp mot noen hytter, oppdaget ei godt voksen og pen dame oss. Hun trodde nok vi var gale, og det var vi vel ogs\u00e5, ler superarrang\u00f8ren. Best med barna N\u00e5 gleder han seg stort til ei nytt flott idrettshelg, men det er ikke m\u00f8tet med Bj\u00f8rgen, Johaug, Northug jr. og andre stjerner som er det st\u00f8rste med rennene. Det morsomste er \u00e5 se unger p\u00e5 treningssamling og lokale barn fare ut i l\u00f8ypene etter at de rennene er unnagjort eller se at de er ute i l\u00f8ypene i forkant og m\u00f8ter sine forbilder. Det er ogs\u00e5 artig at vi kan f\u00e5 inntekter til idrettslagets drift gjennom \u00e5 arrangere idrettsarrangement i stedet for \u00e5 arrangere fyllefester p\u00e5 lokalet som vi gjorde for 30 \u00e5r siden. Beitost\u00f8len g\u00e5r foran n\u00e5r det gjelder \u00e5 la sn\u00f8en overvintre i Norge. Den nye kunnskapen deles gjerne med konkurrerende skisteder. Harald Larsen F\u00f8dt: 24. august 1942 Bosted: Beitost\u00f8len Sivil status: Gift med Aslaug, barna Hermund og Asgeir, barnebarnet Amund Klubb: \u00d8ystre Slidre IL Yrke: Pensjonist, har noen sm\u00e5jobber og aktiv dugnadsarbeider Meritter: 14 merker Birkebeinerrennet, har gjennomf\u00f8rt maratondistansen i Fjelleventyret Det Norske Fjellmaraton 10 ganger. 9 Etter at b\u00e5de \u00e5pningsrenn og verdenscupstart ikke kunne arrangeres p\u00e5 Beitost\u00f8len for ett \u00e5r siden, ble kubikkmeter av det hvite pakket ned under et lag p\u00e5 minimum 30 centimeter sagflis i begynnelsen av april. \u00c5 lagre sn\u00f8 til sommer-skirenn har skjedd flere steder ogs\u00e5 i Norge tidligere, men ikke i de mengdene det er snakk om p\u00e5 Beitost\u00f8len. I Finland er det derimot erfaring helt fra 2004 med \u00e5 lagre mye sn\u00f8 for \u00e5 sikre sesongstarten. Den finske sjefen for sn\u00f8lagringen i Muonio kom til Beitost\u00f8len og har velvilligst bidratt med gode r\u00e5d, S\u00e5 vi har ikke drevet med rakett- forskning, ler arrangements-koordinator Erik \u00d8stli i \u00d8ystre Slidre IL og legger til med et smil: Men det har vel ikke akkurat finnene gjort heller. brukt den f\u00f8rste sesongen. Denne flisen kan ikke brukes opp igjen f\u00f8r om ett og et halvt \u00e5r. Til v\u00e5ren vil flisa som er brukt i \u00e5r, ikke v\u00e6re t\u00f8rr nok til \u00e5 kunne bli gjenbrukt med en gang. Deler kunnskapen Forel\u00f8pig er det planlagt sn\u00f8lagring hvert \u00e5r fram til Samlet kostnad er fire millioner kroner. Oppland fylkeskommune bidrar med kroner. \u00d8ystre Slidre kommune har bevilget kroner. Hvordan finansieres resten? B\u00e5de av Norges Skiforbund og med egne midler. Vi st\u00f8ttes ogs\u00e5 av Innovasjon Norge for \u00e5 dokumentere prosjektet slik at andre destinasjoner kan gj\u00f8re nytte av v\u00e5re erfaringer. Er det ikke dumt \u00e5 v\u00e6re f\u00f8rst og s\u00e5 \u00e5 dele all kunnskapen med andre arrang\u00f8rer? B\u00e5de ski- og skiskyttermilj\u00f8ene er s\u00e5 sm\u00e5 at vi ikke beh\u00f8ver \u00e5 finne opp kruttet i hver krik og krok av landet. Det er bedre \u00e5 formidle kunnskapen og la alle f\u00e5 tilgang til den, sier \u00d8stli. Under arrang\u00f8rseminar i regi av b\u00e5de Ski- og Skiskytterforbundet er utfordringer og hemmeligheter med sn\u00f8lagringen blitt r\u00f8pet. Den st\u00f8rste kostnaden er innkj\u00f8p av flis. 20 trailerlass eller 1200 kubikkmeter med flis fra Begna bruk i S\u00f8r-Aurdal ble Lite smelting Bare kuntsn\u00f8 er blitt lagret. Den er mer slitesterk og holdbar enn sn\u00f8en naturen bidrar med. All kuntsn\u00f8en ble produsert i l\u00f8pet av fire p\u00e5skedager. I l\u00f8pet av sommeren har sn\u00f8mengden minket noe, men ikke mer enn prosent. Det er nok sn\u00f8 til \u00e5 legge et 30 centimeter tykt lag i seks meters bredde i hele l\u00f8ypenettet p\u00e5 3,3 kilometer pluss stadion, standplass og strafferunde. Kommer det mye natursn\u00f8, overvintrer sn\u00f8haugen til neste vinter? Nei, den er lagret p\u00e5 parkeringsplassen som NRK skal bruke, s\u00e5 den m\u00e5 uansett ut i l\u00f8ypene. Tre ganger avlyst I tillegg til fjor da det ikke ble noe av Beitosprinten, og verdenscupstarten ble flyttet til Natrudstilen i Ringsaker, er Beitosprinten blitt avlyst p\u00e5 grunn av manglende sn\u00f8 i 1999 og 2005 i de siste \u00e5rene. For sju \u00e5r siden ble verdenscupstarten avviklet som planlagt uken etter den avlyste Beitosprinten. Anne Margrethe Hausken Nordbergs oppvekst var med barmark om vinteren, men hun var likevel et skitalent, valgte orientering og ser ikke bort fra at hun kan v\u00e6re med p\u00e5 veteran-nm neste \u00e5r. Den dobbelte verdensmesteren med kart og kompass er fra p\u00e5 Avaldsnes p\u00e5 Karm\u00f8y. Der var og er det ikke sn\u00f8 mer enn et par dager i l\u00f8pet av vinteren, men nesten hver helg gjennom hele vinteren var familien p\u00e5 hytta ved Odda hvor det var fine skiforhold. Orienteringstoppen var rundt nummer 20 i norgescupen i langrenn som junior. Ei god venninne av meg begynte p\u00e5 skigymnaset p\u00e5 Hovden. Jeg tenkte tanken om \u00e5 gj\u00f8re det samme, men allerede som 16-\u00e5ring hadde jeg bestemt meg for orientering. For to \u00e5r siden stilte skogstjernen lag p\u00e5 NM-stafetten i langrenn sammen med s\u00f8strene Inger Liv og Betty Ann Bjerkreim Nilsen. B\u00e6kkelaget ble nummer ni. Sist sommer var O-festivalen, landets st\u00f8rste o-l\u00f8p p\u00e5 Beitost\u00f8len. Neste h\u00f8st arrangeres veteran-vm, og fru Nordberg, som er blitt 36 \u00e5r, kan stille. Min mann (Anders Nordberg) er lysten p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re med, og da kan det nok skje at ogs\u00e5 jeg blir jeg med. Det kan bli en fin treningshelg, for det er f\u00e5 plasser i Norge og i verden som jeg setter mer pris p\u00e5 \u00e5 l\u00f8pe orientering. Myrterrenget er sk\u00e5nsomt for kroppen, omgivelsene storslagne, og det er real norsk orientering. \u00d8ystre Slidre kommune\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3ebe591-6846-4839-b4a4-c49949063e2f"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Terra_Nova-ekspedisjonen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00212.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:46Z", "text": "\n\n# Terra Nova-ekspedisjonen\n\n\n\nScotts team p\u00e5 Sydpolen, 18. januar 1912. Fra venstre: Wilson, Scott, Oates, Bowers, Edgar Evans\n\n**Terra Nova-ekspedisjonen** (1910\u20131913), offisielt *British Antarctic Expedition 1910*, var en britisk ekspedisjon ledet av Robert Falcon Scott. If\u00f8lge ham var hovedm\u00e5let \u00e5 ta seg til Sydpolen for \u00e5 sikre at det britiske imperiet fikk \u00e6ren for prestasjonen.^(\\[1\\]) Scott og fire ledsagere n\u00e5dde Sydpolen 17. januar 1912, men oppdaget den konkurrerende ekspedisjonen ledet av Roald Amundsen hadde n\u00e5dd polpunktet trettifire dager tidligere. P\u00e5 ferden tilbake til Cape Evans-basen omkom Scott og hans ledsagere. Dagb\u00f8kene deres ble funnet under et s\u00f8k etter sydpolgruppen \u00e5tte m\u00e5neder senere, og dermed ble ekspedisjonens skjebne kjent.\n\nP\u00e5 denne tiden var Scott, ved siden av Ernest Shackleton, Storbritannias mest erfarne leder av polarekspedisjoner, og hadde ledet Discoveryekspedisjonen til Antarktis i 1901\u201304. Terra Nova-ekspedisjonen, oppkalt etter ekspedisjonens forsyningsskip^(\\[2\\]), var et privat initiativ finansiert med innsamlede midler og et mindre statlig tilskudd. Videre hadde den st\u00f8tte fra den britiske marinen som bidro med erfarne sj\u00f8folk, samt fra Royal Geographical Society. I tillegg til m\u00e5lsetningen om \u00e5 n\u00e5 Sydpolen, gjennomf\u00f8rte Scott ogs\u00e5 et omfattende vitenskapelig program, og utforsket Victoria Land og den Transantarktiske fjellkjede. Et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 ta seg i land for \u00e5 utforske Kong Edward VII Land mislyktes imidlertid. En gruppe reiste ogs\u00e5 til Cape Crozier i juni og juli 1911 midt under den strenge antarktiske vinteren.\n\nScotts heltestatus i Storbritannia var ubestridt i mange \u00e5r etter hans d\u00f8d, og det ble reist f\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5rsakene til ulykken. Den siste fjerdedelen av det 20. \u00e5rhundre ble ekspedisjonen gransket n\u00e6rmere, for eksempel har Scotts dagbok f\u00e5tt stor oppmerksomhet fordi den detaljerte fremstillingen kaster lys over omstendighetene rundt tragedien. Det er kommet frem flere kritiske synspunkter om \u00e5rsakene til utfallet, og det diskuteres fremdeles i hvilken grad Scott selv hadde skyld i ekspedisjonens triste endelikt.\n\nEtter Discovery-ekspedisjonen gjenopptok Scott sin sj\u00f8milit\u00e6re karriere. Men han hadde fortsatt ambisjoner om \u00e5 vende tilbake til Antarktis, og da med erobringen av Sydpolen som overordnet m\u00e5l.^(\\[3\\]) Discovery-ekspedisjonen leverte et betydelig bidrag til kunnskapen om Antarktis, men man kom ikke lenger s\u00f8r enn 82\u00b0 17' S og krysset ikke Rossbarrieren.^(\\[4\\]\\[5\\]) Discovery-ekspedisjon base l\u00e5 i McMurdo-sundet, og Scott var overbevist om at dette var hans eget \u00abrevir\u00bb som han alene hadde rett til \u00e5 bruke som utgangspunkt for nye ekspedisjoner.^(\\[6\\]) I 1909 mottok han nyheten om at en ekspedisjon ledet av Ernest Shackleton nesten hadde lyktes i \u00e5 n\u00e5 Sydpolen. Med utgangspunkt i Scotts gamle base krysset Shackleton Rossbarrieren, oppdaget ruten over Beardmorebreen til Antarktisplat\u00e5et, og fortsatte mot Sydpolen. Han ble tvunget til \u00e5 gj\u00f8re vendereis p\u00e5 88\u00b0 23' S, mindre enn 180 km fra polpunktet.^(\\[7\\]) Scott likte d\u00e5rlig at Shackleton hadde brukt \u00abhans\u00bb base,^(\\[8\\]) dette forsuret forholdet mellom de to, og \u00f8kte Scotts motivasjon til \u00e5 overg\u00e5 Shackleton.^(\\[9\\])\n\nUnder forberedelsene til den forest\u00e5ende ekspedisjonen var Scott klar over at andre liknende ekspedisjoner ble planlagt. En japansk ekspedisjon var i emning;^(\\[10\\]) Den australasiatiske antarktisekspedisjonen under Douglas Mawson skulle starte i 1911, men hadde startsted fra en annen sektor av kontinentet.^(\\[11\\]) I mellomtiden hadde Roald Amundsen, en potensiell rival, kunngjort planer om en arktisk reise.^(\\[12\\]\\[13\\]\\[14\\])\n\n\n\nKaptein Scott, leder av ekspedisjonen.\n\nSekstifem menn (inkludert reserver) dannet mannskapet i Terra Nova-ekspedisjonen.^(\\[15\\]) De ble valgt ut fra 8\u00a0000 kandidater,^(\\[16\\]) og inkluderte seks tidligere deltakere fra Discovery-ekspedisjonen sammen med fem som hadde v\u00e6rt med Shackleton p\u00e5 Nimrod-ekspedisjonen 1907\u201309.^(\\[17\\]) L\u00f8ytnant Edward Evans, som hadde v\u00e6rt navigasjonsoffiser p\u00e5 \u00abMorning\u00bb under Discoverys st\u00f8tteoperasjon i 1904, ble utnevnt til Scotts nestkommanderende. Han hadde skrinlagt planene om sin egen ekspedisjon, og overf\u00f8rte sin finansielle st\u00f8tte til Scott.^(\\[18\\])\n\nBlant personellet fra den britiske marinen var l\u00f8ytnant Harry Pennell, som skulle v\u00e6re navigat\u00f8r og ta kommandoen p\u00e5 skipet n\u00e5r Scotts mannskap hadde g\u00e5tt i land,^(\\[19\\]) samt de to sanitetsl\u00f8ytnantene George Murray Levick og Edward L. Atkinson.^(\\[19\\]) Den tidligere marineoffiseren Victor Campbell, kjent som \u00abThe Wicked Mate\u00bb, var en av f\u00e5 deltakere med skiferdigheter, og han ble valgt til \u00e5 lede gruppen som skulle unders\u00f8ke Kong Edward VII Land.^(\\[20\\]\\[21\\]) I motsetning til Discovery-ekspedisjonen var marinens bidrag prim\u00e6rt mannskap uten offisersgrad, inkludert Antarktis-veteranene Edgar Evans, Tom Crean og William Lashly. To offiserer utenfor Royal Navy ble valgt ut: Henry Bowers, kjent som \u00abBirdie\u00bb, en l\u00f8ytnant fra den indiske marine,^(\\[19\\]) og Lawrence Oates, kjent som \u00abTitus\u00bb, en kaptein fra 6. kavaleriregiment. Den velholdne Oates tilb\u00f8d sine tjenester gratis og donerte ogs\u00e5 \u00a3 1 000 (2009 verdi ca \u00a3 75 000) til ekspedisjonen.^(\\[22\\])\n\nSom leder for det vitenskapelige programmet oppnevnte Scott Edward Wilson som sjefsforsker. Wilson var Scotts n\u00e6rmeste fortrolige i teamet; under Discovery-ekspedisjonen hadde han fulgt Scott til ekspedisjonens s\u00f8rligste punkt. Han var ikke bare en fremragende zoolog, men ogs\u00e5 en talentfull illustrat\u00f8r. Den gruppen vitenskapsmenn han ledet var \u2013 if\u00f8lge Scotts biograf David Crane \u2013 \u00abden mest imponerende gruppe forskere som hadde v\u00e6rt p\u00e5 en polarekspedisjon\u00bb \u2013^(\\[19\\]) og inkluderte flere som senere skulle h\u00f8ste stor anerkjennelse som forskere: meteorologen George Simpson, den canadiske fysikeren Charles Wright, og geologene Frank Debenham og Raymond Priestley.^(\\[23\\]) Den ledende geologen Thomas Griffith Taylor, biologen Edward W. Nelson og assisterende zoolog Apsley Cherry-Garrard kompletterte teamet.\n\nCherry-Garrard hadde ingen vitenskapelig trening, men var Wilsons protesj\u00e9. Han hadde, som Oates, bidratt med \u00a3 1 000 til finansieringen. Etter f\u00f8rst \u00e5 ha blitt avvist av Scott, opprettholdt han sitt bidrag, noe som imponerte Scott tilstrekkelig til at han omgjorde sin beslutning.^(\\[23\\]) Scotts biograf David Crane beskriver Cherry-Garrard som \u00abekspedisjonens fremtidige fortolker, historiker og samvittighet.\u00bb^(\\[24\\]) Herbert Ponting var fotograf, og hans bilder kom til \u00e5 gi avgj\u00f8rende informasjon om ekspedisjonen og dens tragiske utfall.^(\\[25\\]) Etter r\u00e5d fra Fridtjof Nansen rekrutterte Scott ogs\u00e5 den unge norske skieksperten Tryggve Gran.^(\\[26\\])\n\nScott bestemte seg for en oppdelt transportstrategi, med bidrag fra hundespann, motordrevne sleder og ponnier.^(\\[27\\]\\[28\\]) Han utnevnte Cecil Meares til \u00e5 overta ansvaret for hundespannene, og rekrutterte Shackletons motorspesialist, Bernard Day, til \u00e5 f\u00f8re motorsledene.^(\\[29\\]) Oates skulle ha ansvaret for ponniene, men siden han ikke kunne slutte seg til ekspedisjonen f\u00f8r i mai 1910, satte Scott Meares til \u00e5 anskaffe dem. Meares hadde imidlertid ingen erfaring med hester, noe som resulterte i ponnier av lav kvalitet og yteevne.^(\\[30\\])\n\nShackletons ekspedisjon 1907\u201309 var den f\u00f8rste tok som tok i bruk motorkraft og ponnier i Antarktis.^(\\[31\\]\\[32\\]) Scott mente at ponniene hadde v\u00e6rt til god nytte for Shackleton, og var imponert over motorsledenes potensial. Likevel baserte Scott seg p\u00e5 at ekspedisjonsdeltakerne skulle trekke utstyret^(\\[33\\]) etter at motorsledene og ponniene hadde trukket sledene over Rossbarrieren og dermed spart mennenes krefter til de senere etappene opp Beardmorebreen og over Antarktisplat\u00e5et. I praksis fikk de kun en kortvarig glede av motorsledene, og ponnienes alder og d\u00e5rlige forfatning gjorde at heller ikke de var til s\u00e6rlig nytte.^(\\[34\\]) Scotts erfaringer fra Discovery-ekspedisjonen hadde gjort ham skeptisk til hundespannenes p\u00e5litelighet,^(\\[35\\]) men han skrev at han inns\u00e5 at de var sv\u00e6rt effektive i de rette hender.^(\\[36\\]) Etterhvert som ekspedisjonen skred frem ble han stadig mer imponert over deres egenskaper.^(\\[37\\])\n\n\n\nOXO var en av mange kommersielle sponsorer av ekspedisjonen.\n\nI motsetning til Discovery-ekspedisjonen, der finansiering ble ordnet i fellesskap av Royal Society og Royal Geographical Society, ble Terra Nova-ekspedisjonen organisert som et privat initiativ uten betydelig institusjonell st\u00f8tte. Scott beregnet totalkostnaden til \u00a3 40 000 (\u00a3 3 millioner etter 2009-kurs),^(\\[22\\]\\[1\\]) hvorav halvparten etter hvert ble dekket av et statlig tilskudd.^(\\[38\\]) Resten ble skaffet ved private donasjoner og l\u00e5n.^(\\[39\\]) Ekspedisjonen ble ytterligere st\u00f8ttet gjennom gratis materiell og hjelpemidler fra kommersielle firmaer.^(\\[40\\]) Pengeinnsamlingen ble i hovedsak organisert av Scott, noe han fortsatte med i S\u00f8r-Afrika, Australia og New Zealand etter at \u00abTerra Nova\u00bb hadde seilt fra britisk farvann, og det beslagla en betydelig del av hans tid og energi.^(\\[41\\])\n\nDen desidert st\u00f8rste kostnaden var kj\u00f8pet av skipet \u00abTerra Nova\u00bb for \u00a3 12 500.^(\\[38\\]) Skipet hadde v\u00e6rt i Antarktis tidligere, som st\u00f8ttefart\u00f8y for Discovery-ekspedisjonen.^(\\[42\\]) Scott \u00f8nsket \u00e5 seile henne som et marinefart\u00f8y under White Ensign, og for \u00e5 sikre dette hadde han skaffet seg medlemskap i Royal Yacht Squadron. Han var s\u00e5ledes i stand til \u00e5 h\u00e5ndheve milit\u00e6r disiplin p\u00e5 ekspedisjonen, og som registrert skvadronsyacht var ikke \u00abTerra Nova\u00bb forpliktet til \u00e5 f\u00f8lge forskriftene i Board of Trade, noe som ellers kunne ha gitt henne seilingsforbud.^(\\[43\\])\n\n### M\u00e5l\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI sin f\u00f8rste offentlige appell erkl\u00e6rte Scott:\n\n*\u00abHovedm\u00e5let med ekspedisjonen er \u00e5 n\u00e5 Sydpolen, og dermed sikre at \u00e6ren for denne prestasjonen tilfaller det britiske imperiet.\u00bb*^(\\[44\\]\\[1\\])\n\nDet fantes ogs\u00e5 naturvitenskapelige og geografiske m\u00e5l \u2013 sjefsforsker Wilson fremstilte det vitenskapelige arbeidet som ekspedisjonens hovedm\u00e5l: *\u00abIngen skal senere kunne si at dette bare var en poljakt. Vi vil at erobringen av Sydpolen kun skal v\u00e6re ett av flere vitenskapelige resultater.\u00bb*^(\\[45\\])\n\nWilson h\u00e5pet \u00e5 videref\u00f8re studiene av pingvinkolonien p\u00e5 Cape Crozier som ble p\u00e5begynt under Discovery-ekspedisjonen,^(\\[46\\]) samt \u00e5 gjennomf\u00f8re et forskningsprogram av et omfang som ingen tidligere hadde sett innen geologi, magnetisme og meteorologi.^(\\[1\\]) Videre eksisterte det planer om \u00e5 utforske Victoria Land,^(\\[1\\]) og Kong Edward VII Land, Campbell som ledet sistnevnte, skrev at det var den utforskningen hele ekspedisjonen dreide seg om.^(\\[47\\])\n\n\n\n\u00abTerra Nova\u00bb fotografert av Herbert Ponting i desember 1910.\n\n### Utreise\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n\u00abTerra Nova\u00bb seilte fra Cardiff 15. juni 1910.^(\\[48\\]) Arbeid med finansieringen gjorde at Scott ble oppholdt, og han sluttet seg til ekspedisjonen f\u00f8rst i S\u00f8r-Afrika.^(\\[49\\]) Han forlot skipet i Melbourne for \u00e5 fortsette pengeinnsamlingen, mens \u00abTerra Nova\u00bb fortsatte til New Zealand.^(\\[50\\]) I Melbourne ventet et telegram fra Roald Amundsen, hvor han informerte Scott om at nordmennene \u00abfortsetter mot s\u00f8r\u00bb;^(\\[51\\]) telegrammet var den f\u00f8rste indikasjon Scott fikk p\u00e5 at han var med i et kappl\u00f8p. P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l fra pressen om hans reaksjon, svarte Scott at hans planer sto fast, og at han ikke ville ofre ekspedisjonens vitenskapelige m\u00e5l for \u00e5 vinne kappl\u00f8pet til polen.^(\\[50\\]) I dagboken sin skrev han at Amundsen hadde en god mulighet til \u00e5 lykkes, og kanskje fortjente \u00e5 vinne hvis han hadde hellet med seg.^(\\[52\\])\n\nScott gikk igjen ombord i \u00abTerra Nova\u00bb p\u00e5 New Zealand, hvor ytterligere forsyninger ble tatt ombord, inklusive 34 hunder, 19 sibirske ponnier og tre motordrevne sleder.^(\\[50\\]) \u00abTerra Nova\u00bb forlot Port Chalmers kraftig overlastet 29. november 1910.^(\\[50\\]) I l\u00f8pet av de f\u00f8rste dagene av desember ble skipet utsatt for en kraftig storm. P\u00e5 ett tidspunkt, hvor skipet kjempet mot tung sj\u00f8 og pumpene ikke fungerte, m\u00e5tte mannskapet lense henne med b\u00f8tter.^(\\[53\\]) Stormen f\u00f8rte til at de mistet to ponnier, en hund, ti tonn kull og 65 liter bensin.^(\\[54\\]) Den 10. desember m\u00f8tte de den s\u00f8rlige pakkisen og ble hindret i 20 dager f\u00f8r de klarte \u00e5 bryte gjennom og fortsette s\u00f8rover. Forsinkelsen, som Scott beskrev som \u00abren og skj\u00e6r uflaks\u00bb,^(\\[55\\]) kostet dem 61 tonn kull.^(\\[56\\])\n\n\n\nInne i Scotts hytte p\u00e5 Cape Evans\n\n Foto: Kuno Lechner\n\nVed ankomst utenfor Ross\u00f8ya 4. januar 1911, speidet mannskapet etter mulige steder \u00e5 g\u00e5 i land rundt Cape Crozier p\u00e5 den \u00f8stlige delen av \u00f8ya,^(\\[57\\]\\[58\\]) f\u00f8r de seilte videre til McMurdo-sundet i vest, der b\u00e5de \u00abDiscovery\u00bb og \u00abNimrod\u00bb tidligere hadde g\u00e5tt i land. Etter at Scott hadde vurdert ulike overvintringssteder, valgte han et nes han fra Discovery-ekspedisjonen husket som \u00abSkuary\u00bb,^(\\[59\\]) om lag 15 km nord for basen fra 1902 p\u00e5 Hut Point.^(\\[56\\]) Scott h\u00e5pet at dette stedet, som han omd\u00f8pte til Cape Evans etter sin nestkommanderende,^(\\[59\\]) ville gi en trygg ankringsplass, og etterhvert som havet s\u00f8r for plassen fr\u00f8s igjen, ville gj\u00f8re det mulig \u00e5 passere over isen til Hut Point og Rossbarrieren.^(\\[60\\]) Mannskapene ble sendt i land med ponnier, hunder, de tre motoriserte sledene (hvorav \u00e9n gikk tapt under lossing),^(\\[61\\]) og det meste av forsyningene. Scott uttrykte forbauselse over ponnienes styrke da han s\u00e5 dem frakte forsyninger og materiell fra skip til land.^(\\[62\\]) En prefabrikkert hytte som m\u00e5lte 50 x 25 m ble reist og gjort beboelig fra 18. januar.^(\\[63\\])\n\nI Scotts planer inngikk at en gruppe under ledelse av Victor Campbell skulle seile \u00abTerra Nova\u00bb \u00f8stover til halv\u00f8ya King Edward VII Land, \u00f8st for Rossbarrieren, eller som et alternativ til Victoria Land i nordvest. Der skulle de overvintre og senere utf\u00f8re rekognoseringer og vitenskapelige unders\u00f8kelser.^(\\[64\\]) I tillegg til Campbell besto gruppens medlemmer av Priestley, Levick, Abbot, Dickason og Browning.\n\nCampell og mannskap kastet loss og seilte \u00f8stover den 26, januar 1911. Da de ikke fant en egnet landingsplass p\u00e5 King Edward VII Land, besluttet Campbell \u00e5 seile til Victoria Land. P\u00e5 returen vestover st\u00f8tte \u00abTerra Nova\u00bb p\u00e5 Amundsens ekspedisjon i Hvalbukta, en vik i Rossbarrieren.^(\\[65\\]) Amundsen var h\u00f8flig og gjestfri, rigget til for Campbell i n\u00e6rheten av leiren, og tilb\u00f8d ham ogs\u00e5 hjelp med hundene.^(\\[66\\]) Campbell avviste h\u00f8flig tilbudet og reiste tilbake med sitt mannskap til Cape Evans for \u00e5 avlegge rapport om utviklingen.\n\nScott fikk nyheten 22. februar under ekspedisjonens f\u00f8rste depotlegging. If\u00f8lge Cherry-Garrard var den f\u00f8rste tanken til Scott og hans menn \u00e5 storme over til Hvalbukta og gj\u00f8re opp med Amundsen.^(\\[67\\]) Imidlertid registrerte Scott hendelsen rolig i dagboken sin: \u00ab\u00c9n eneste tanke fester seg i hodet mitt. Den anstendigste, s\u00e5vel som den klokeste, l\u00f8sningen for oss er \u00e5 fortsette akkurat som om dette ikke hadde skjedd. \u00c5 g\u00e5 videre og gj\u00f8re s\u00e5 godt vi kan til heder for v\u00e5rt land, uten frykt eller panikk.\u00bb^(\\[68\\])\n\n### Depotlegging, 1911\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nFerden mot polpunktet skulle starte neste v\u00e5r, og den f\u00f8rste sesongen var m\u00e5let \u00e5 plassere en rekke depoter p\u00e5 Rossbarrieren fra barrierekanten (Safety Camp) og s\u00f8rover til 80\u00b0S med \u00abEtt-tonns-depotet\u00bb som det s\u00f8rligste og st\u00f8rste. Arbeidet ble utf\u00f8rt av tolv menn, de \u00e5tte best skikkede ponniene og to hundespann. Isforholdene forhindret bruk av motorsleder.^(\\[69\\])\n\n\n\nScotts hytte fra Discovery-ekspedisjonen ved Hut Point, brukt som ly og depot under Terra Nova-ekspedisjonen.\n\n Foto: Emilio Floris\n\nIf\u00f8lge Cherry-Garrard foregikk avreisen 27. januar \u00abi all hast p\u00e5 grensen til panikk\u00bb.^(\\[70\\]) Fremdriften var tregere enn forventet, blant annet fordi ponniene gikk med redusert trekkevne etter at trugene de beh\u00f8vde over Rossbarrieren var blitt etterlatt p\u00e5 Cape Evans.^(\\[71\\]) Den 4. februar etablerte gruppen Corner Camp, 64 km fra Hut Point, hvor en sn\u00f8storm oppholdt dem i tre d\u00f8gn.^(\\[71\\]) Et par dager senere, etter at marsjen var gjenopptatt, sendte Scott de tre svakeste ponniene hjem (hvorav to omkom p\u00e5 veien).^(\\[72\\]) Da de kom n\u00e6rmere den planlagte breddegraden, ble Scott bekymret for at de gjenv\u00e6rende ponniene ikke ville klare seg med mindre gruppen snudde umiddelbart. Mot Oates' r\u00e5d \u2013 han \u00f8nsket \u00e5 g\u00e5 videre og bruke ponnikj\u00f8ttet etterhvert som ponniene kollapset, bestemte Scott \u00e5 legge *Ett-tonns-depotet* ved 79\u00b0 29'S, ca. 50 km nord for den tiltenkte plasseringen.^(\\[72\\])\n\nScott dro tilbake til Safety Camp med hundespann, etter \u00e5 ha risikert sitt eget liv for \u00e5 redde et hundespann som hadde falt i en bresprekk.^(\\[73\\]) Scott ble stadig mer imponert over hundespannenes prestasjoner.^(\\[74\\]) Da de langsommere ponniene returnerte, var ett av dyrene i s\u00e5 d\u00e5rlig forfatning at det d\u00f8de kort tid etterp\u00e5. Senere gikk de overlevende hestene gjennom havisen n\u00e6r Hut Point. Til tross for et energisk redningsfors\u00f8k omkom ytterligere tre ponnier.^(\\[75\\]) Av de \u00e5tte hestene som reiste ut med forsyninger til depotene, var n\u00e5 bare to tilbake.^(\\[76\\])\n\n### Vinteren 1911\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDen 23. april 1911 forsvant solen for resten av vinterm\u00e5nedene og ekspedisjonsdeltakerne slo seg til ro i hytta p\u00e5 Cape Evans. Under Scotts sj\u00f8milit\u00e6re regime ble hytta delt av en mur best\u00e5ende av transportkasser, slik at offiserer og \u00f8vrige stort sett levde adskilt; forskerne ble regnet som \u00aboffiserer\u00bb i denne sammenhengen.^(\\[77\\]) Alle ble holdt i virksomhet: det vitenskapelige arbeid fortsatte, observasjoner og m\u00e5linger ble gjort, utstyr ble overhalt og tilpasset for fremtidige reiser. De overlevende ponniene trengte daglig mosjon, og hundene krevde jevnlig tilsyn.^(\\[78\\]) Scott brukte mye tid p\u00e5 \u00e5 beregne opplasting av sledene for den kommende marsjen mot polen.^(\\[79\\])\n\nI rutinen inngikk ogs\u00e5 jevnlige forelesninger fra et bredt spekter av emner: Ponting om Japan, Wilson om tegning, Oates om hestehold, og geolog Frank Debenham om vulkaner.^(\\[78\\]\\[80\\]) For \u00e5 sikre at den fysiske formen ble opprettholdt ble det ofte spilt fotball i halvm\u00f8rket utenfor hytta, Scott nedtegnet at \u00abAtkinson er langt den beste spilleren, men Hooper, PO Evans og Crean er ogs\u00e5 ganske bra.\u00bb^(\\[81\\]) Avisen *South Polar Times*, som hadde blitt produsert av Shackleton under Discovery-ekspedisjonen, gjenoppsto under Cherry-Garrards redaksjon.^(\\[78\\]) Den 6. juni ble det arrangert en fest for \u00e5 markere Scotts 43-\u00e5rsdag, en annen fest 21. juni markerte vintersolverv.^(\\[82\\])\n\n### Northern Party\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nEtter \u00e5 ha formidlet nyheten om Amundsens ankomst, seilte Campbells lag, som n\u00e5 var omd\u00f8pt til *Northern Party*, nordover fra Cape Evans den 9. februar 1911, og ankom Robertson Bay i n\u00e6rheten av Kapp Adare 17. februar. Der bygde de en hytte i n\u00e6rheten av den norske oppdagelsesreisende Carsten Borchgrevinks gamle hovedkvarter.^(\\[83\\])\n\n\n\nBorchgrevinks hytte p\u00e5 Kapp Adare.\n\n Foto: Kuno Lechner\n\nGruppen tilbrakte vinteren 1911 i hytta. De sledeturene som var planlagt for sommeren 1912 kunne ikke gjennomf\u00f8res fullt ut p\u00e5 grunn av tilstanden p\u00e5 havisen, og at de ikke lykkes med \u00e5 finne en alternativ indre rute. \u00abTerra Nova\u00bb kom tilbake fra New Zealand 4. januar 1912 og transporterte teamet til et sted i n\u00e6rheten av Evans Coves, en plassering omtrent 400 km s\u00f8r for Kapp Adare og 400 km nordvest for Cape Evans. Planen var at de skulle plukkes opp 18. februar etter \u00e5 ha gjort seg ferdig med ytterligere geologiske unders\u00f8kelser,^(\\[84\\]), men p\u00e5 grunn av tung pakkis, var fart\u00f8yet ikke i stand til \u00e5 n\u00e5 inn til dem.^(\\[85\\]) Gruppen, med magre rasjoner som de m\u00e5tte supplere med fisk og selkj\u00f8tt, tilbrakte vinteren i 1912 i en sn\u00f8hule som de gravde ut p\u00e5 Inexpressible Island.^(\\[86\\]) Her ble de utsatt for store p\u00e5kjenninger \u2013 frostskader, sult, dysenteri, ekstrem vind, lave temperaturer, og ubehaget med \u00e5 m\u00e5tte bruke en spekkovn i et trangt rom.^(\\[87\\]\\[88\\])\n\nI begynnelsen av april 1912 pr\u00f8vde Edward Atkinson, som hadde kommandoen p\u00e5 Cape Evans i Scotts frav\u00e6r, \u00e5 sende fire mann opp langs kysten av Victoria Land for \u00e5 komme Campbell og hans menn til unnsetning. Atkinsons gruppe startet 17. april, men fors\u00f8ket mislyktes p\u00e5 grunn av d\u00e5rlig v\u00e6r.^(\\[89\\]) Northern Party satte kursen for Cape Evans 30. september 1912, en reise som innebar kryssing av den farefulle Drygalskitungen. Browning var sv\u00e6rt syk og Dickason nesten utslitt av dysenteri, men hele gruppen klarte \u00e5 n\u00e5 Cape Evans 7. november etter en farefull reise.^(\\[90\\]) Geologiske pr\u00f8ver og andre annet materiale som ble samlet inn av Northern Party ble hentet fra Cape Adare og Evans Coves av \u00abTerra Nova\u00bb i januar 1913.^(\\[91\\])\n\n#### F\u00f8rste geologiske ekspedisjon, januar \u2013 mars 1911\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nForm\u00e5let med denne reisen var geologisk utforskning av kystomr\u00e5det vest for McMurdo-sundet, i et omr\u00e5de mellom McMurdo Dry Valleys og Koettlitzbreen.^(\\[92\\]) Dette arbeidet ble gjennomf\u00f8rt av en gruppe best\u00e5ende av Griffith Taylor, Debenham, Wright og PO Evans. De gikk i land fra \u00abTerra Nova\u00bb 26. januar p\u00e5 *Butter Point*,^(\\[93\\]) p\u00e5 kysten av Victoria Land, tvers over McMurdo-sundet for Cape Evans. Den 30. januar etablerte laget sitt hoveddepot ved Ferrarbreen. De gjennomf\u00f8rte unders\u00f8kelser i McMurdo Dry Valleys og ved Taylorbreen, f\u00f8r de forflyttet seg s\u00f8rover til Koettlitzbreen. Etter videre arbeid der, startet de tilbaketuren 2. mars og tok en s\u00f8rlig rute til Hut Point, hvor de ankom 14. mars.^(\\[94\\])\n\n#### Andre geologiske ekspedisjon, november 1911 \u2013 februar 1912\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDette var en videref\u00f8ring av arbeidet utf\u00f8rt i l\u00f8pet av den forrige ekspedisjonen, denne gangen med fokus p\u00e5 omr\u00e5det Granite Harbour ca. 80 km nord for *Butter Point*.^(\\[95\\]) Taylors ledsagere denne gangen var Debenham, Gran og Forde. Hovedturen startet 14. november, og innebar at de m\u00e5tte krysse et vanskelig havisparti til Granite Harbour, der de ankom 26. november. Hovedkvarteret ble etablert p\u00e5 et omr\u00e5de de kalte *Geology Point*, og en steinhytte ble bygget. I de f\u00f8lgende ukene utforsket og kartla de Mackaybreen, og en rekke formasjoner p\u00e5 nordsiden av breen ble identifisert og navngitt. Mennene forventet \u00e5 bli plukket opp av \u00abTerra Nova\u00bb 15. januar 1912, men skipet kunne ikke n\u00e5 frem til dem. De ventet til 5. februar f\u00f8r de bestemte seg for \u00e5 dra s\u00f8rover, og ble reddet fra isen da de endelig ble oppdaget fra skipet den 18. februar. \u00abTerra Nova\u00bb ble i januar 1913 sendt ut for \u00e5 hente geologiske pr\u00f8ver fra begge ekspedisjonene.^(\\[96\\])\n\n### Vinterekspedisjonen til Cape Crozier\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDenne reisen var Edward Adrian Wilsons id\u00e9. Han hadde foresl\u00e5tt en slik ekspedisjon i zoologidelen av Discovery-ekspedisjonens vitenskapelige rapport, og var ivrig etter \u00e5 f\u00f8lge opp tidligere forskning. Reisens vitenskapelige form\u00e5l var \u00e5 sikre seg egg fra keiserpingvinene fra hekkeplassene ved Cape Crozier p\u00e5 et tidlig fosterstadium, slik at \u00abvesentlige punkter i utviklingen av fuglen kunne dokumenteres\u00bb.^(\\[97\\]) Dette krevde en ferd midtvinters for \u00e5 f\u00e5 egg kort tid etter befruktningen. Et sekund\u00e6rt m\u00e5l var \u00e5 eksperimentere med matrasjoner og utstyr i forkant av neste sommers polferd.^(\\[98\\]) Scott godkjente dette, og et team best\u00e5ende av Wilson, Bowers og Cherry-Garrard dro avg\u00e5rde 27. juni 1911.^(\\[99\\])\n\n\n\nUtsikt \u00f8stover fra Cape Crozier\n\n  Akvarell av Edward Wilson (1911)\n\nEkspedisjoner i den antarktiske vinteren hadde ikke tidligere blitt fors\u00f8kt; Scott skrev at \u00abdet var et dristig v\u00e5gestykke, men de rette mennene bestemte seg for \u00e5 pr\u00f8ve det.\u00bb^(\\[99\\]) Cherry-Garrard beskrev senere p\u00e5kjenningene i de 19 dagene det tok \u00e5 reise de 100 km til Cape Crozier. Utstyr, kl\u00e6r og soveposer var konstant belagt med is; 5. juli falt temperaturen under -60\u00b0C \u00ab\u2013\u00a0109 kuldegrader \\[F\\]\u00a0\u2013 s\u00e5 kaldt som noen og hver \u00f8nsker \u00e5 holde ut i m\u00f8rket og i frosne kl\u00e6r\u00bb,^(\\[100\\]) skrev Cherry-Garrard. Ofte var den daglige tilbakelagte distansen bare et par kilometer.^(\\[101\\])\n\nP\u00e5 Cape Crozier klarte de tre mennene tross store vanskeligheter \u00e5 f\u00e5 bygget en hytte av stein, sn\u00f8blokker og et stykke tre de brukte i taket.^(\\[102\\]) De var da i stand til \u00e5 bes\u00f8ke pingvinkolonien og samle flere egg fra keiserpingvinene.^(\\[103\\]) Igloen ble nesten \u00f8delagt i en kraftig sn\u00f8storm. Stormen tok ogs\u00e5 med seg teltet som de var avhengige av for \u00e5 overleve hjemreisen, men heldigvis fant de dette igjen, en halv kilometer unna.^(\\[104\\]) Gruppen la i vei p\u00e5 turen tilbake til Cape Evans, og kom frem 1. august.^(\\[105\\]) De tre eggene som overlevde reisen gikk f\u00f8rst til Natural History Museum i South Kensington, og deretter ble de grunnlaget for en rapport fra Dr. Cossar Stewart p\u00e5 University of Edinburgh.^(\\[106\\]) Eggene kunne imidlertid ikke bidra til \u00e5 bevise Wilsons teorier.^(\\[107\\])\n\nCherry-Garrard beskrev senere dette som \u00abverdens verste reise\u00bb,^(\\[108\\]) og brukte det som tittel p\u00e5 boken som han skrev i 1922 som en nedtegnelse av hele Terra Nova-ekspedisjonen. Scott kalte denne vinterlige reisen for \u00aben fantastisk prestasjon\u00bb,^(\\[109\\]\\[105\\]) og var sv\u00e6rt forn\u00f8yd med utpr\u00f8vingen av rasjoner og utstyr: \u00abVi er s\u00e5 n\u00e6r det perfekte som erfaring kan bringe oss.\u00bb^(\\[110\\]\\[105\\])\n\n\n\nKart som viser rutene Scott (bl\u00e5) og Amundsen (gr\u00f8nn) fulgte til polpunktet. Scott n\u00e5dde polpunktet f\u00f8rst den 17. januar 1912, 34 dager etter Amundsen.\n\nDen 13. september 1911 bekjentgjorde Scott sine planer for ferden mot Sydpolen. Scotts ekspedisjonsteam besto av 32 menn, to motorsleder, 17 ponnier og 33 hunder. 16 menn skulle begynne reisen over Rossbarrieren med hjelp av motorsledene, ponniene og hundene til Beardmorebreen, hvor hundene skulle returnere og ponniene brukes til proviant. Deretter skulle tolv menn i tre grupper fortsette oppover breen og dra sledene selv. Bare \u00e9n av disse gruppene skulle fortsette frem til Sydpolen, de andre skulle v\u00e6re st\u00f8ttegrupper og sendes tilbake ved spesifiserte breddegrader. Scott ville avgj\u00f8re sammensetningen av sydpolgruppen underveis.^(\\[111\\])\n\nMotorgruppen (Lt. Evans, Day, Lashly og Hooper) startet fra Cape Evans 24. oktober med to motordrevne sleder, og skulle trekke forsyninger til 80\u00b0 30'S og vente p\u00e5 de andre der. Innen 1. november hadde begge motorsledene brutt sammen, den siste etter 94 km.^(\\[112\\]) Mennene m\u00e5tte selv trekke 336 kg med forsyninger de resterende 240 km til avtalt plassering, og n\u00e5dde frem to uker etter planen.^(\\[113\\]) Den neste gruppen, som hadde startet fra Cape Evans 1. november, tok dem ikke igjen f\u00f8r 21. november.^(\\[114\\])\n\nDay og Hooper returnerte til basen 24. november med en rapport til Simpson, som da hadde ansvaret p\u00e5 Cape Evans. Det var meningen at hundene ogs\u00e5 skulle returnert, men p\u00e5 grunn av det langsomme tempoet besluttet Scott \u00e5 ta dem med videre.^(\\[115\\]) Den 4. desember slo ekspedisjonen leir n\u00e6r Gateway (passasjen mellom Rossbarrieren og Beardmorebreen) og en sn\u00f8storm tvang mannskapet til \u00e5 bli v\u00e6rende i leiren frem til 9. desember, og \u00e5 forsyne seg av rasjoner ment for bre-etappen.^(\\[116\\]) Da sn\u00f8stormen l\u00f8yet, ble de resterende ponniene skutt; de var sv\u00e6rt utmattet og kunne ikke lengre trekke. Den 11. desember returnerte Meares og Gerov med hundene til basen. Med seg hadde de en melding om at \u00abting ikke er s\u00e5 rosenr\u00f8de som de kunne ha v\u00e6rt, men vi holder motet oppe og h\u00e5per lykken snur.\u00bb^(\\[117\\])\nDe resterende tolv mennene besteg Beardmore, og 20. desember la de igjen et depot \u00f8verst p\u00e5 breen. Det var fortsatt ingen avklaring fra Scott om hvem som skulle v\u00e6re med i sydpolgruppen. Den 22. desember, ved 85\u00b0 20'S, sendte Scott tilbake Atkinson, Cherry-Garrard, Wright og Keohane som f\u00f8rste st\u00f8ttegruppe.^(\\[118\\]) Scott ga Atkinson muntlig ordre om at hundene skulle sendes ut for \u00e5 assistere polfarerne p\u00e5 returreisen.^(\\[119\\])\n\nDe to siste gruppene fortsatte s\u00f8rover under bedrede forhold som gjorde at de maktet \u00e5 ta igjen noe av tiden de tape p\u00e5 Rossbarrieren. Innen 30. desember var de \u00e0 jour med Shackletons tidsplan fra 1908\u201309.^(\\[120\\]) Den 3. januar 1912, ved 87\u00b0 32'S, avgjorde Scott sydpolgruppens sammensetning \u2013 fem mann (Scott, Wilson, Oates, Bowers og Edgar Evans) skulle fortsette, mens Lt. Evans, Lashly og Crean skulle returnere som den siste st\u00f8ttegruppen.^(\\[121\\]) Beslutningen om \u00e5 ta fem mann frem involverte nye beregninger av last og rasjoner, siden alt hittil hadde v\u00e6rt basert p\u00e5 grupper p\u00e5 fire mann.^(\\[122\\])\n\nUnder st\u00f8ttegruppens returreise ble Evans alvorlig syk av skj\u00f8rbuk. Etter *Ett-tonns-depotet* kunne han ikke g\u00e5 videre, og kameratene trakk han p\u00e5 sleden hans til et punkt 56 km s\u00f8r for Hut Point.^(\\[123\\]) Den 18. februar gikk Crean alene for \u00e5 n\u00e5 Hut Point, og der st\u00f8tte han p\u00e5 Atkinson og Gerov som forberedte en hundespanntur med forsyninger til *Ett-tonns-depotet*. En redningsgruppe ble dannet, og Evans ble brakt til Hut Point 22. februar, s\u00e5vidt i live.^(\\[124\\]) Lashly og Crean ble begge senere tildelt Albert Medal for Lifesaving for innsatsen under redningsaksjonen.^(\\[125\\])\n\nSydpolgruppen fortsatte mot m\u00e5let og passerte Shackletons vendepunkt (88\u00b0 23'S) den 9. januar. Syv dager senere, om lag 25 km fra m\u00e5let, oppdaget de Amundsens svarte flagg og inns\u00e5 at nordmannen hadde kommet dem i forkj\u00f8pet. De n\u00e5dde polpunktet 17. januar 1912, og fant at Amundsen hadde v\u00e6rt der 14. desember 1911. Han hadde satt igjen et telt, noen forsyninger, og et brev til kong Haakon i Norge, som han h\u00f8flig ba Scott om \u00e5 levere.^(\\[126\\])\n\n\n\nScott og hans menn p\u00e5 Amundsens base, Polheim p\u00e5 Sydpolen. Fra venstre: Scott, Bowers, Wilson, og PO Evans. Bildet er tatt av Lawrence Oates.\n\nScott skrev i sin dagbok: \u00abSydpolen. Ja, men under helt andre omstendigheter enn forventet... Gode Gud\\! Dette er et fryktelig sted og forferdelig nok for oss som har slitt for \u00e5 komme hit uten \u00e5 f\u00e5 gleden av \u00e5 v\u00e6re de f\u00f8rste.\u00bb^(\\[127\\]) Han konkluderte med oppf\u00f8ringen: \u00abN\u00e5 gjenst\u00e5r en desperat kamp \\[for \u00e5 f\u00e5 nyhetene gjennom f\u00f8rst\\]. Jeg undrer meg p\u00e5 om vi kan makte det.\u00bb^(\\[128\\])\n\nEtter \u00e5 ha bekreftet posisjonen og plantet det britiske flagget, vendte Scotts gruppe hjemover neste dag. I l\u00f8pet av de neste tre ukene hadde de god fremdrift, og Scotts dagbok gjengir flere \u00abgode dagsmarsjer\u00bb.^(\\[129\\]) Likevel begynte Scott \u00e5 bekymre seg for mennenes fysiske tilstand, og s\u00e6rlig for Edgar Evans, som led av alvorlige frostskader og som Scott beskrev som \u00aben god del nedkj\u00f8rt\u00bb.^(\\[130\\]) Tilstanden for Oates' f\u00f8tter ble en \u00f8kende bekymring ettersom gruppen n\u00e6rmet seg toppen av Beardmorebreen og gjorde seg klare for nedstigningen til Rossbarrieren.^(\\[129\\])\n\nDen 7. februar startet de sin nedstigning, men fant denne hardere enn forventet og hadde vanskeligheter med \u00e5 finne igjen depotene. Til tross for dette beordret Scott en halv dags \u00abgeologisering\u00bb, og 14 kg med pr\u00f8ver ble lagt til sledene.^(\\[130\\]) Edgar Evans' helse ble n\u00e5 raskt svekket; en skade i h\u00e5nden ville ikke gro, han var alvorlig frostskadet, og hadde antagelig ogs\u00e5 skadet hodet etter flere fall p\u00e5 isen. \u00abHans vanlige selvsikkerhet er fullstendig borte\u00bb,^(\\[131\\]) skrev Scott.^(\\[130\\]) Alle led av underern\u00e6ring, men som den kraftigst bygde p\u00e5virket det Evans mest. N\u00e6r bunnen av breen kollapset han og d\u00f8de 17. februar.^(\\[130\\])\n\nP\u00e5 etappen tilbake over Rossbarrieren ble de fire overlevende utsatt for noen av de mest ekstreme v\u00e6rforhold som noensinne er registrert i denne regionen.^(\\[132\\]) V\u00e6ret, og den vanskelige sn\u00f8flaten (\u00absom \u00e5 trekke slede over \u00f8rkensand\u00bb \u2013 Scott, 19. februar)^(\\[133\\]) bremset dem kraftig, i likhet med Oates' stadig d\u00e5rligere fot. Scott h\u00e5pet p\u00e5 en endring i v\u00e6ret, men februar gikk mot slutten og temperaturen falt ytterligere.^(\\[134\\]) Den 2. mars kom de fram til depotet midt p\u00e5 Rossbarrieren, men det viste seg at oljelageret var kraftig redusert p\u00e5 grunn av fordamping: \u00abSelv med de mest rigide sparetiltak kan dette knapt f\u00f8re oss til neste depot ... 115 km unna.\u00bb^(\\[135\\]) Det samme hadde skjedd ved neste depot som de fant 9. mars, og det var fortsatt ingen tegn til \u00abhundene som ville ha v\u00e6rt v\u00e5r frelse.\u00bb^(\\[135\\])\n\nDagsmarsjene var n\u00e5 redusert til mindre enn 8 km, og de led av desperat mangel p\u00e5 mat og drivstoff. P\u00e5 eller rundt 17. mars gikk Oates, \u00e5penbart tilregnelig, ut av teltet, og sa if\u00f8lge Scott: \u00abJeg skal bare utenfor, og jeg kan komme til \u00e5 bli der en stund.\u00bb^(\\[135\\]) Dette offeret var imidlertid ikke nok til \u00e5 redde de andre. Scott, Wilson og Bowers ble sittende v\u00e6rfaste p\u00e5 et punkt 18 km s\u00f8r for *Ett-tonns-depotet*, etter \u00e5 ha blitt stoppet av en voldsom sn\u00f8storm 20. mars. Til tross for daglige fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 komme videre, klarte de det ikke. Scotts siste dagboknotat, datert 29. mars 1912, den antatte datoen for deres d\u00f8d, avslutter med disse ordene:\n\n> \u00abHver dag har vi v\u00e6rt klare til \u00e5 komme oss videre til v\u00e5rt neste depot 18 km unna, men utenfor teltd\u00f8ren er det fortsatt et hvirvlende hvitt kaos. Jeg tror ikke vi kan h\u00e5pe p\u00e5 noen bedring n\u00e5. Vi skal kjempe til siste slutt, men vi blir svakere, selvf\u00f8lgelig, og det kan ikke v\u00e6re lenge til slutten n\u00e5. Det er synd, men jeg tror ikke jeg kan skrive mer. R. Scott. For Guds skyld, ta vare p\u00e5 v\u00e5re folk.\u00bb^(\\[136\\]\\[135\\])\n\nUmiddelbart f\u00f8r avreisen mot polpunktet gav Scott instruksjoner til Meares, og gjentok dem til Simpson, at det skulle bringes nye forsyninger til *Ett-tonns-depotet*. Disse ordrene spesifiserte transport av \u00abfem XS^(\\[137\\]) rasjoner, eller om det var knapt, i det minste tre ... og s\u00e5 mye hundemat som mulig, depotet skal v\u00e6re p\u00e5 plass innen 10. januar 1912\u00bb.^(\\[138\\]) Da Atkinson returnerte til Cape Evans 28. januar\\], oppdaget han at minimumsmengden p\u00e5 tre rasjoner var lagt i depotet, men ikke hundemat. Han besluttet \u00e5 ta de to manglende rasjonene med seg til *Ett-tonns-depotet* selv, men tok tilsynelatende ikke hensyn til mangelen p\u00e5 hundemat.^(\\[139\\]) Mankoen p\u00e5 hundematen gjorde at det ble nesten umulig for Atkinson \u00e5 utf\u00f8re Scotts ordre om \u00e5 \u00abta hundene med s\u00f8rover\u00bb.^(\\[119\\])\n\nAkuttsituasjonen som oppsto da Lt. Evans ble reddet fra Rossbarrieren forandret Atkinsons planer, og oppgaven med \u00e5 forsyne *Ett-tonns-depotet* gikk til Cherry-Garrard, som den eneste tilgjengelige \u00aboffiser\u00bb. Med ham var den dyktige hundekj\u00f8reren Dimitri Gerov. Atkinson var enn\u00e5 ikke bekymret for polfarernes sikkerhet, ettersom Scott ikke var forsinket, og gruppen hadde hatt planmessig framdrift da Evans sist s\u00e5 dem p\u00e5 Antarktisplat\u00e5et. Atkinsons muntlige ordre til Cherry-Garrard, slik de ble husket og nedskrevet senere, var \u00ab\u00e5 reise til *Ett-tonns-depotet* s\u00e5 fort som mulig og levere maten der. Hvis Scott ikke hadde kommet f\u00f8r meg, m\u00e5tte jeg selv finne ut hva jeg skal gj\u00f8re\u00bb, og \u00abhusk at Scott ikke var avhengig av hundene for \u00e5 returnere, og at hundene ikke m\u00e5tte risikeres\u00bb.^(\\[140\\]) Scott hadde tidligere gjort det klart at han ville spare hundene til vitenskapelig arbeid i den tredje sesongen.^(\\[141\\])\n\nCherry-Garrard forlot Hut Point med Gerov og to hundespann 26. februar og kom fram til *Ett-tonns-depotet* 4. mars. Scott var ikke der, s\u00e5 de medbrakte rasjonene ble lagt i depotet. Forsyningene for Cherry-Garrards gruppe holdt til 24 dager, nok til at de kunne vente i om lag \u00e5tte dager f\u00f8r de m\u00e5tte returnere til Hut Point. Alternativet var \u00e5 fortsette s\u00f8rover, men da ville det bli n\u00f8dvendig \u00e5 bryte Scotts ordre (men ikke Atkinsons instruks om \u00e5 \u00abselv finne ut hva du skal gj\u00f8re\u00bb) fordi mangelen p\u00e5 hundemat gjorde at hunder m\u00e5tte ofres underveis. Cherry-Garrard besluttet \u00e5 vente p\u00e5 Scott, men etter seks dagers venting, den 10. mars, ble v\u00e6ret d\u00e5rligere. Med minkende forsyninger, og selvf\u00f8lgelig uten at Cherry-Garrard kjente til at polfarerne kjempet for sine liv bare 100 km unna, startet de tilbaketuren.^(\\[142\\]) Senere skrev Atkinson at \u00abjeg er sikker p\u00e5 at ingen annen offiser i ekspedisjonen kunne gjort det bedre\u00bb,^(\\[143\\]) men Cherry-Garrard var resten av livet plaget av tanken p\u00e5 at de v\u00e6rfaste kameratene kunne blitt berget om han hadde truffet andre beslutninger.^(\\[144\\])\n\n### Siste redningsfors\u00f8k\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nEtter at Cherry-Garrard vendte hjem fra *Ett-tonns-depotet* uten nyheter om Scott, steg bekymringen langsomt. Atkinson besluttet \u00e5 gj\u00f8re et ytterligere fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 finne sydpolgruppen, og 26. mars dro han ut med Keohane, dragende p\u00e5 en slede med rasjoner for 18 d\u00f8gn. I sv\u00e6rt lave temperaturer (-40\u00b0C) n\u00e5dde de Corner Camp 30. mars, men if\u00f8lge Atkinson gjorde \u00e5rstiden og det kalde v\u00e6ret det umulig \u00e5 bevege seg ytterligere s\u00f8rover. Atkinson rapporterte: \u00abI mitt sinn var jeg moralsk sikker p\u00e5 at gruppen hadde omkommet\u00bb.^(\\[145\\])\n\nDe gjenv\u00e6rende ekspedisjonsmedlemmene (med unntak av Campbells team som fortsatt var borte) ventet p\u00e5 Cape Evans gjennom vinteren, og fortsatte sitt vitenskapelige arbeid. P\u00e5 v\u00e5ren m\u00e5tte Atkinson, n\u00e5 leder av ekspedisjonen,^(\\[146\\]) vurdere om man skulle konsentrere seg om redning av Campbells gruppe, eller pr\u00f8ve \u00e5 finne skjebnen til polfarerne. Etter et m\u00f8te med hele gruppen besluttet de at de f\u00f8rst skulle s\u00f8ke etter spor av Scott.^(\\[147\\]) Et s\u00f8kelag satte avg\u00e5rde 29. oktober, ledsaget av muldyr som hadde kommet fra \u00abTerra Nova\u00bb under hennes forsyningstur forrige sommer.\n\nDen 12. november fant de teltet som inneholdt de frosne likene av Scott, Wilson og Bowers. Atkinson leste relevante deler av Scotts dagb\u00f8ker, og katastrofens scenario ble kjent. Etter at dagb\u00f8ker, personlige effekter og nedskrivinger var samlet inn, ble teltet lagt over likene og en varde av sn\u00f8 reist, toppet av et kors laget av skiene til Tryggve Gran. Teamet s\u00f8kte ogs\u00e5 etter Oates lenger s\u00f8r, men fant bare soveposen hans. Den 15. november reiste de en varde i n\u00e6rheten av der de trodde han var omkommet.^(\\[148\\])\n\nVed retur til Hut Point 25. november fikk de rede p\u00e5 at Campbells team p\u00e5 egen h\u00e5nd hadde reddet seg trygt tilbake til basen 5. november.^(\\[148\\])\n\n## Etterspill\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSiden Campbell n\u00e5 var ekspedisjonens \u00f8verste marineoffiser, overtok han kommandoen frem til \u00abTerra Nova\u00bb ankom 18. januar 1913. F\u00f8r den endelige avreisen ble et stort trekors reist ved *Observation Hill*, p\u00e5 et sted med utsikt over Hut Point. Korset ble p\u00e5f\u00f8rt navnene til de fem d\u00f8de, samt et sitat fra Alfred Lord Tennysons dikt \u00abUlysses\u00bb: \u00abTo strive, to seek, to find, and not to yield\u00bb.^(\\[149\\])\n\n\n\nObservation Hill, med utsikt over Hut Point, hvor Terra Nova-minnesmerket ble reist i januar 1913.\n\n Foto: Alan Light\n\nTapet av Scott og hans menn overskygget alt annet i nyhetsbildet, inklusive Amundsens bedrift.^(\\[150\\]) I mange \u00e5r var bildet av Scott som en tragisk helt uangripelig, for selv om det var splittelser mellom noen av de som hadde hatt n\u00e6r befatning med ekspedisjonen, inkludert slektninger av de omkomne, ble denne uenigheten aldri offentlig kjent. Den offentlige oppfatningen forble s\u00e5 godt som uendret helt frem til 1970-\u00e5rene, da nesten alle med direkte ber\u00f8ring av ekspedisjonen var d\u00f8de.^(\\[151\\])\n\nKontroversene blusset opp med utgivelsen av Roland Huntfords bok *Scott og Amundsen* (1979, gjenutgitt og sendt som fjernsynsserie i 1985 under navnet *The Last Place On Earth*). Huntford var kritisk til Scotts angivelige autorit\u00e6re lederstil og hans d\u00e5rlige personvurderinger, og anklaget ham for en rekke organisatoriske feil som i sum f\u00f8rte til sydpolgruppens triste skjebne.^(\\[152\\]) Scotts personlige anseelse ble svekket av disse angrepene, og Ranulph Fiennes^(\\[153\\]), Susan Solomon^(\\[154\\]) og David Kraner^(\\[155\\]) fors\u00f8kte p\u00e5 ulikt vis \u00e5 redde Scotts rykte. Kraner gjorde if\u00f8lge historikeren Stephanie Barczewski \u00aben enorm jobb med \u00e5 gjenopprette \\[bildet av\\] Scott som et helst\u00f8pt menneske.\u00bb^(\\[156\\])\n\nDe fleste polarhistorikere er enige om at Amundsens ferdigheter med ski og hunder, og hans lange erfaring med sn\u00f8 og is, ga ham betydelige fordeler i kappl\u00f8pet mot Sydpolen.^(\\[157\\]) I Scotts vurderinger av ekspedisjonen, som han skrev mens han under ekstreme forhold l\u00e5 og ventet p\u00e5 d\u00f8den, peker han p\u00e5 en lang rekke uhell, og ikke p\u00e5 organisasjonsmessige feilvurderinger som \u00e5rsak til den ulykkelige situasjonen de var kommet i.^(\\[158\\]) De som i lihet med Huntford klandrer Scott for ulykken, avviser dette som et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 rettferdiggj\u00f8re seg selv,^(\\[159\\]) mens Cherry-Garrard bemerket: \u00abhele aff\u00e6ren er bare en mengde hvis'er\u00bb^(\\[160\\]); en opphoping av beslutninger og omstendigheter som kunne sl\u00e5tt ut annerledes, men som til slutt f\u00f8rte dem i d\u00f8den. Men \u00abvi var like kloke som enhver annen var f\u00f8r hendelsen.\u00bb^(\\[161\\]) Diana Prestons dom etter \u00e5 ha oppsummert alle omstendigheter omkring reisen mot s\u00f8r er: \u00abPoenget er ikke at de feilet til slutt, men at de var s\u00e5 n\u00e6r ved \u00e5 lykkes.\u00bb^(\\[162\\])\n\nMed tanke p\u00e5 at den sannsynlige \u00e5rsaken til polfarernes d\u00f8d var sult og/eller skj\u00f8rbuk, er sp\u00f8rsm\u00e5let om innholdet i matrasjonene interessant. Ekspedisjonen baserte seg p\u00e5 den ern\u00e6ringsvitenskapelige kunnskap i 1910, det vil si f\u00f8r vitamin C og \u00e5rsakene til skj\u00f8rbuk var kjent.^(\\[163\\]) Man la vekt p\u00e5 at et h\u00f8yt proteininnhold var n\u00f8dvendig for \u00e5 erstatte de kaloriene kroppen forbrukte under det tunge arbeidet med \u00e5 dra sledene. Kaloriverdiene i rasjonene som ble satt opp var kraftig overvurdert, noe som ikke ble klart f\u00f8r lenge etter.^(\\[163\\]) Dagsrasjonen per mann var fastsatt til 450\u00a0g kjeks, 340\u00a0g pemmikan, 85\u00a0g sukker, 57\u00a0g sm\u00f8r, 20\u00a0g te og 16\u00a0g kakao.^(\\[164\\]) Ponnikj\u00f8tt kunne supplert denne dietten etter at ponniene hadde gjort unna trekkjobben, men slike tilskudd ville ikke ha brakt balanse i kaloriunderskuddet for mer enn i korte perioder.^(\\[163\\])\n\n10. **^** Crane, s. 430\n11. **^** Huxley, s. 186\u2013187\n12. **^** Amundsen endret i all hemmelighet sine planer p\u00e5 et tidspunkt da alle trodde Frederick Cook hadde erobret nordpolen\n13. **^** Fiennes, s. 157\n14. **^** Crane, s. 425\n15. **^** Oppf\u00f8rt i Huxley L. (red.), vol. I, s. XXI\u2013XXII\n16. **^** Huxley L. (ed.), vol. II, s. 498\n17. **^** Discovery-veteranene var Scott, Wilson, Edgar Evans, Lashly, Crean og Wiliamson. Nimrod-veteranene var Priestley, Dag, Cheetham, Paton og Williams (liste over Shackletons Nimrod-mannskap, s. 17\u201318)\n18. **^** Crane, s. 401\u2013403\n19. **^** a b c d Crane , s. 413\u201316\n20. **^** Huntford, s. 267\n21. **^** Preston, s. 111\n22. **^** a b Limb & Cordingley, s. 94\n23. **^** a b Preston, s. 112\n24. **^** \"the future interpreter, historian and conscience of the expedition.\", Crane, s. 417\n25. **^** Preston. p. 114\n26. **^** Huntford, s. 262\u2013264\n27. **^** Crane, s. 432\n28. **^** Preston, s. 101\n29. **^** Preston, s. 112\u2013113\n30. **^** Preston, s. 113 og s. 217\n31. **^** Huntford, s. 255\n32. **^** Preston, s. 89\n33. **^** Solomon, s. 22\n34. **^** Crane, s. 462\u2013464\n35. **^** Preston, s. 50\n36. **^** Huxley L. (red.), vol. I, s. 432\n37. **^** I de f\u00f8rste stadiene av ekspedisjonen uttrykte Scott at han var i ferd med \u00e5 miste tiltroen til bruk av hunder (Huxley L. (red.), vol. I, s. 205), men i dagbokopptegnelsene fra slutten av ekspedisjonen beskrev han hundenes effektivitet som glimrende (\u00absplendid\u00bb) (Huxley L. (red.), vol. I, s. 486\n38. **^** a b Crane, s. 401\n39. **^** Den totale kostnaden for ekspedisjonen var ikke publisert. Et av Scotts siste brev var til Sir Edgar Speyer, ekspedisjonens kasserer, hvor Scott beklager \u00e5 ha forlatt finansene i \u00abet rot\u00bb. Huxley, L. (red.), vol. I, s. 600\n40. **^** Se Huxley, L. (red.), vol. II, s. 488\u2013489\n41. **^** Huxley E., s. 183, s. 192\u2013193\n42. **^** Crane, s. 277\n43. **^** Crane, s. 406\n44. **^** \"The main objective of this expedition is to reach the South Pole, and to secure for The British Empire the honour of this achievement.\"\n45. **^** Edward Wilsons brev sitert av Crane, s. 398: *No one can say that it will have only been a Pole-hunt ... We want the scientific work to make the bagging of the Pole merely an item in the results.*\n46. **^** Seaver, s. 127\u2013134\n47. **^** Crane, s. 474: *\"the thing of the whole expedition\"*\n48. **^** Crane, s. 409\n49. **^** Crane, s. 411\n50. **^** a b c d Preston, s. 128\u2013131\n51. **^** Telegrammets n\u00f8yaktige ordlyd er usikker. Cherry-Garrard (s. 82), Crane (s. 423) og Preston (s. 127) oppgir det som ganske enkelt \u00abG\u00e5r s\u00f8rover\u00bb. Solomon, s. 64, gir en lengre versjon: \u00abBer om tillatelse til \u00e5 informere deg om at \u00abFram\u00bb fortsetter Antarktis\u00bb; Fiennes og Huntford brukte begge dette sitatet.\n52. **^** Crane, s. 424\n53. **^** Huxley L. (red.), vol. I, s. 13\u201314\n54. **^** Huxley L. (red.) vol. I, s. 16\n55. **^** \"sheer bad luck\"\n56. **^** a b Preston, s. 137\n57. **^** Huxley L. (red.), s. 81\u201385\n58. **^** Crane, s. 448\u2013450\n68. **^** \"One thing only fixes itself in my mind. The proper, as well as the wiser, course is for us to proceed exactly as though this had not happened. To go forward and do our best for the honour of our country without fear or panic.\", Huxley L (red.), s. 187\u2013188\n69. **^** Fiennes, s. 206\n70. **^** \"in a state of hurry bordering on panic\" Cherry-Garrard, s. 147\n97. **^** Huxley, L. (red.), vol. II, s. 1\n98. **^** Cherry-Garrard, s. 305\u2013307\n99. **^** a b Huxley, L (red.), vol. I, s. 333\u2013334\n100. **^** \"109 degrees of frost \u2013 as cold as anyone would want to endure in darkness and iced up clothes\"\n101. **^** Cherry-Garrard, s. 295\u2013309\n102. **^** Cherry-Garrard, s. 310\u2013312\n103. **^** Cherry-Garrard, s. 316\u2013322\n104. **^** Cherry-Garrard, s. 323\u2013335\n105. **^** a b c Huxley, L. (red.), vol. I, s. 361\u2013369\n106. **^** Cherry-Garrard, s. 351\u2013353\n107. **^** Fiennes, s. 260\n108. **^** Cherry-Garrard, s. 350\n109. **^** \"a very wonderful performance\"\n110. **^** \"We are as near perfection as experience can direct.\"\n111. **^** Preston, s. 158\u2013159\n112. **^** Fiennes, s. 269 Evans noted that *before the final breakdown the motors advanced the necessaries for the Southern journey 51* \\[nautical\\] *miles over rough, slippery and crevassed ice*\n113. **^** Preston. s. 163\u2013165\n114. **^** Huxley, L (red.), vol. I, s. 470\n115. **^** Fiennes, s. 275\n116. **^** Preston, s. 167\u2013168\n117. **^** \"things were not as rosy as they might be, but we keep our spirits up and say the luck must turn.\", Huxley, L (red.), vol. I, s. 496\n118. **^** Crane, s. 530\n136. **^** Every day we have been ready to start for our depot 11 miles away, but outside the door of the tent it remains a scene of whirling drift. I do not think we can hope for any better things now. We shall stick it out to the end, but we are getting weaker, of course, and the end cannot be far. It seems a pity but I do not think I can write more. R. Scott. For God's sake look after our people.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b05df0e8-8cb8-4fb0-86d0-6654218da68a"}
+{"url": "https://sml.snl.no/urinleder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00753.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:49:29Z", "text": "# urinleder\n\n## Forfatter av artikkelen\n    \n    \n    Per Holck\n    \n  - Ogs\u00e5 kjent som  \n    *ureter*\n\nUrinleder, ett av to muskelr\u00f8r som forbinder hvert av de to nyrebekken med urinbl\u00e6ren.\n\n## OPPBYGNING\n\nUrinlederne er bygd opp av glatt muskulatur i to lag, et indre langsg\u00e5ende og et ytre sirkul\u00e6rt. Hver urinleder er ca. 25\u201330 cm lang og ca. 5 mm i tverrm\u00e5l. De ligger (slik som nyrene) bak bukhinnen, retroperitonealt, og legger seg over den store lendemuskelen *(musculus psoas major)*. Like f\u00f8r de skal passere tarmbenarterien *(arteria iliaca communis)*, vender de seg medialt, dvs. inn mot midten, og g\u00e5r hos mannen inn under s\u00e6dlederen *(ductus deferens)*, og hos kvinnen under *arteria uterina*, f\u00f8r de g\u00e5r inn i bl\u00e6reveggen p\u00e5 skr\u00e5 bakfra, slik at de munner ut n\u00e6r bunnen av urinbl\u00e6ren. Rundt \u00e5pningene er det slimhinnefolder, som sammen med bl\u00e6reveggens glatte muskulatur hindrer urinen i \u00e5 presses tilbake til nyrebekkenet. Noen ganger kan dette ventilsystemet likevel v\u00e6re svakt utviklet (se refluks).\n\nInnsiden av urinlederne er kledd med samme slags slimhinne som resten av urinveiene, dvs. overgangsepitel som er spesielt utviklet for \u00e5 t\u00e5le strekk (se urinbl\u00e6re). Slimhinnen er sterkt foldet, slik at urinledernes indre hulrom *(lumen)* ser stjerneformet ut i tverrsnitt.\n\n## FUNKSJON\n\nUrinlederens funksjon er \u00e5 lede urinen fra nyrene til urinbl\u00e6ren. Urinen renner imidlertid ikke fritt fra nyrebekkenet til bl\u00e6ren. Muskulaturen i urinlederne kontraherer rytmisk (peristaltisk) i b\u00f8lger gjennom hele organet, ca. fire kontraksjoner i minuttet, og i l\u00f8pet av denne tiden blir det pumpet ca. 1 ml urin fra nyrebekkenet til bl\u00e6ren.\n\n## TILSTANDER\n\nP\u00e5 grunn av urinledernes trange, stjerneformede lumen, spesielt i overgangen fra nyrebekkenet og overgangen til bl\u00e6ren, kan krystaller som dannes i urinen, sette seg fast (uretersten) og for\u00e5rsake smertefulle stuvninger.\n\nEnkelte ganger forekommer doble urinledere, spesielt ved nyremisdannelser. Se hesteskonyre, hydronefrose, nyrestein.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46a326f4-d862-45cc-b870-4353125a53e3"}
+{"url": "https://changemaker.no/na-kastes-det-lys-pa-skatteplanleggeres-rolle-i-internasjonal-skatteflukt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:49Z", "text": "# N\u00e5 kastes det lys p\u00e5 skatteplanleggeres rolle i internasjonal skatteflukt\n\nTuva Krogh Widskjold \u2013 22.6.2017\n\n\n\n\n\nRaul og Gu\u00f0j\u00f3n ber kvinnen og mannen i gate dele hemmeligheter, fra Changemakers kampanje Jakten p\u00e5 \u00c6rligheten sommeren 2013\n\nSkatteplanleggerne, som skjuler seg i den store hemmeligholdsindustrien, er i ferd med \u00e5 dras ut av m\u00f8rket.\n\n### Hvorfor bry seg om skatteplanleggere?\n\nPanama Papers avsl\u00f8rte en skremmende hemmeligholdsindustri som skjulte b\u00e5de skatteflukt, menneskehandel og salg av flybensin til kampfly i Syria. Det haster \u00e5 lyse opp denne industriens m\u00f8rke kroker.\n\nSkatteflukten er mulig nettopp fordi det finnes selskaper som Mossack Fonseca, selskapet fikk sine dokumenter lekket under Panama Papers, som hjelper rike mennesker og store multinasjonale selskaper som Google og Apple \u00e5 snyte p\u00e5 skatten. Disse skatteplanleggerne er ofte advokat- eller revisjonsselskaper som kjenner skattelover godt. De finner smutthull slik at multinasjonale selskap kan gjemme bort penger i stedet for \u00e5 betale skatt. Skatt som kunne finansiert tjenester som skoler og sykehus.\n\nMens kapitalflukt gjennom overskuddsflytting er en stor utfordring i Norge, er problemene fatale i utviklingsland. Penger som kunne v\u00e6rt brukt p\u00e5 \u00e5 styrke helse- og utdanningssystemer ender i stedet i skatteparadis, i lommene p\u00e5 rike eiere av multinasjonale selskaper og hos korrupte ledere. Lekkasjer som Panama Papers og Luxleaks har vist oss at skatteplanleggerne har en n\u00f8kkelrolle i store multinasjonale selskapers skatteunndragelse.\n\n\n\n### Hvorfor utvalg?\n\nRegjeringens oppnevnelse av et utvalg som skal utrede skatteplanleggerne sin rolle er oppf\u00f8lgingen av Stortingets vedtak. Da Stortinget behandlet skatteforliket vedtok flertallet at det skulle opprettes et ekspertutvalg som skulle:\n\n*\"...vurdere om det b\u00f8r gj\u00f8res ytterligere begrensninger i skatter\u00e5dgiveres, herunder advokaters, taushetsplikt p\u00e5 skatteomr\u00e5det. I forlengelsen av dette skal det vurderes om skattyteres og deres r\u00e5dgiveres plikt til \u00e5 gi kontrollopplysninger b\u00f8r utvides til \u00e5 gjelde informasjon om selskapsstrukturer og form\u00e5let med finansielle transaksjoner. Det skal ogs\u00e5 vurderes om skatter\u00e5dgiveres skatteplanleggingspakker skal p\u00e5legges opplysningsplikt.\"*  \n\nUtvalget skal levere sin innstilling 31. desember 2018 og skal ha se p\u00e5 om det b\u00f8r gj\u00f8res endringer i skatteplanleggeres opplysningsplikt, skatteplanleggeres taushetsplikt og opplysningsplikt om skatteplanleggingspakker.  \n\n\n\n### Hva mener Changemaker?\n\nChangemaker er glade for at utvalget endelig settes ned og for at Regjeringen med det viser at de tar skatteplanleggeres rolle i internasjonal skatteflukt p\u00e5 alvor. Ett av kravene i Changemakers kampanje som lanseres 28. juni er nettopp at Finansministeren innf\u00f8rer tiltak som hindrer skatteplanleggere i \u00e5 bidra til ulovlig kapitalflukt. N\u00e5 er det viktig at utvalget t\u00f8r \u00e5 foresl\u00e5 sterke nok tiltak og slik ta utfordringene dagens hemmelighold skaper p\u00e5 alvor. Slik kan Norge ta en lederrolle for \u00e5 f\u00e5 bukt med en farlig hemmeligholdsindustri.\n\n## Ordliste\n\n  - Overskuddsflytting: N\u00e5r selskaper flytter overskudd fra et land til et annet for \u00e5 \u00e5 slippe \u00e5 betale skatt i land der det er h\u00f8y skatt.\n  - Skatteforliket: En enighet mellom Arbeiderpartiet, H\u00f8yre, Fremskrittspartiet, Venstre, Kristelig Folkeparti og Senterpartiet om 17 prinsipper for skattlegging i Norge\n\n\n\nGjeld og kapitalflukt30.11.2016\n\n### Etterlengtet land-for-land-rapportering full av smutthull\n\n\n\n\nDen utstrakte skattejuksingen som n\u00e5 blir blottlagt, er hverken ny eller ul\u00f8selig, og det er de fattigste som kommer verst ut. Men Norge jobber for sakte med l\u00f8sningene, mener Changemaker.\n\n\n\n\n\nGjeld og kapitalflukt8.2.2016\n\n### Kan EU stanse skattetriksingen?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f458093-7dce-4fed-b913-8f2a5207b780"}
+{"url": "https://brodogkorn.no/fakta/fra-jord-til-bord/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:08Z", "text": "\n\n# Fra jord til bord\n\nHer finner du kvalitetsikret undervisningsmateriell om prosessen fra jord til bord, inkludert l\u00e6rerveiledning, faktaark, relaterte oppgaver og oppskrifter. Materiellet tilpasset kompetansem\u00e5lene til 7. trinn for mat og helse.\n\nUndervisningsmateriellet er \u00e9n av\u00a0fem moduler; kornarter, fra jord til bord, grove kornprodukter, m\u00e5ltider og matpakke. Opplegget er lagt opp slik at du som l\u00e6rer kan plukke ut det du \u00f8nsker \u00e5 bruke fra hver modul av fakta, oppgaver og oppskrifter.\n\n\u00a0\nL\u00e6rerveiledningen til den enkelte modul inneholder utdypende fakta, hvilke kompetansem\u00e5l modulen er innom, forslag til organisering av undervisningen og lekseforslag. Du b\u00f8r lese Introduksjon til undervisningsmateriellet p\u00e5\u00a0bokm\u00e5l\u00a0(B)\u00a0eller\u00a0nynorsk\u00a0(N)\u00a0f\u00f8r du tar materiellet i bruk. Her finner du tips til hvordan du kan bruke fakta, oppgaver og oppskrifter, samt nyttig informasjon om baking.\n\n\u00a0\n### Modul 2:FRA JORD TIL BORD \u2013 FR\u00c5 JORD TIL BORD\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25654fed-4ab4-4ce2-8ad6-09e7525ad2cc"}
+{"url": "http://docplayer.me/17712322-Kommunedelplan-for-idrett-og-fysisk-aktivitet-i-sor-aurdal-kommune-2014-2017.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:10:06Z", "text": "3 FORORD Fysisk aktivitet er en kilde til helse og livskvalitet. Tilrettelegging for idrett og fysisk aktivitet er en sentral oppgave for kommunen og et viktig virkemiddel i det forebyggende helsearbeidet. Kulturdepartementet stiller krav om at hver kommune skal utarbeide en plan for idrett og fysisk aktivitet som grunnlag for tildeling av spillemidler til anleggsutbyggingen, og det stillers visse minstekrav til innhold i planen. Planen for den nye 4-\u00e5rs perioden bygger videre p\u00e5 eksisterende plan: Kommunedelplan for idrett og fysisk aktivitet i S\u00f8r-Aurdal kommune Den kommunale planen for idrett og fysisk aktivitet skal v\u00e6re et styringsverkt\u00f8y og medvirke til en n\u00f8ye gjennomtenkt og planlagt satsing p\u00e5 idrett, fysisk aktivitet og friluftsliv. Den skal v\u00e6re realistisk med hensyn til \u00f8konomi og ressursbruk og redegj\u00f8re for behov. Handlingsprogrammet legges til grunn for s\u00f8knad om spillemidler til anleggsutbyggingen. Idrettslag og andre frivillige lag og foreninger gj\u00f8r en stor og verdifull frivillig innsats i det forebyggende helsearbeidet gjennom utbygging av idrettsanlegg og aktivitetstilbud som fremmer idrett og fysisk aktivitet. Planen skal medvirke til at idrett, fysisk aktivitet og friluftsliv sikres gode rammebetingelser i kommunen i tiden fremover. Fysisk aktivitet fremmer folkehelsen. Haugakollen hoppbakke, \u00d8ystre Bagn Valdresmesterskap i hopp, REVIDERING 2013 VEDTATT AV KOMMUNESTYRET , SAK 059/13 3\n\n\n\n8 1. INNLEDNING Kravene til kommunal plan for idrett og fysisk aktivitet og bestemmelsene for s\u00f8knad om spillemidler til anleggsutbyggingen er nedfelt i Veileder i kommunal planlegging for idrett og fysisk aktivitet (V-0798, Kultur- og kirkedepartementet) og Bestemmelser om tilskudd til anlegg for idrett og fysisk aktivitet (V-0732, Kulturdepartementet). Revidering av Kommunedeplplan for idrett og fysisk aktivitet i S\u00f8r-Aurdal ligger inne i Kommunal planstrategi for S\u00f8r-Aurdal kommune Utbyggingsplanene ved Fossvangomr\u00e5det tilsier revisjon av planen i \u00e5r som grunnlag for s\u00f8knad om spillemidler til den samlede anleggsutbyggingen. Siden sist planen ble revidert, er det kommet en ny stortingsmelding om idretten; Meld.St. 26 ( ) Den norske idrettsmodellen, og det er noen endringer i Bestemmelsene om tilskudd til anlegg for idrett og fysisk aktivitet. Oppland fylkeskommune har utarbeidet Strategiplan for idrett og revidert Regional plan for folkehelse i Oppland. Handlingsprogram for store idrettsanlegg i Oppland blir rullert \u00e5rlig og supplert med nye godkjente spillemiddels\u00f8knader samtidig med den \u00e5rlige fordelingen av spillemidler til anlegg for idrett og fysisk aktivitet. Kulturloven, som tr\u00e5dte i kraft i 2007, sl\u00e5r fast at det er en offentlig oppgave \u00e5 tilrettelegge for et bredt spekter av kulturvirksomhet, slik at alle f\u00e5r en reell mulighet til \u00e5 delta i kulturaktiviteter og oppleve et mangfold av kulturuttrykk. Det forutsetter at kulturell virksomhet gis gode og forutsigbare rammebetingelser. Folkehelseloven fra 2011 p\u00e5legger kommunene i \u00e5 fremme folkehelse og medvirke til at folkehelsemessige hensyn blir tillagt vekt i all planlegging. Folkehelseperspektivet er derfor i sterkere grad tatt inn i ved revideringen av planen i KOMMUNAL PLAN FOR IDRETT OG FYSISK AKTIVITET Anlegg for idrett, fysisk aktivitet og friluftsliv som det s\u00f8kes spillemidler til skal v\u00e6re innarbeidet i en kommunal plan. I spillemiddelbestemmelsene kap st\u00e5r det: Det er et vilk\u00e5r for \u00e5 kunne s\u00f8ke om spillemidler at anlegget er med i en kommunal plan (se veileder Kommunal planlegging for idrett og fysisk aktivitet, utgave 2007, V-0798). Dette gjelder ogs\u00e5 ved s\u00f8knad om forhandsgodkjenning. Bestemmelser om tilskudd til anlegg for idrett og fysisk aktivitet 2012, Kulturdepartementet Planen har form\u00e5l \u00e5 fungere som et styringsverkt\u00f8y og medvirke til en n\u00f8ye gjennomtenkt og planlagt satsing p\u00e5 idrett og fysisk aktivitet i S\u00f8r-Aurdal kommune. Hensikten med planen er videre \u00e5 ha en politisk vedtatt og oppdatert langsiktig plan for utbygging av idrettsanlegg i kommunen. I veilederen Kommunal planlegging for idrett og fysisk aktivitet kap. 4 st\u00e5r det: Anlegg for idrett, fysisk aktivitet og friluftsliv som det s\u00f8kes spillemidler til m\u00e5 v\u00e6re innarbeidet i en kommunal plan. Det er ingen strenge krav til utforming av planen, og kommunene st\u00e5r fritt til \u00e5 velge form og organisering. Planen skal v\u00e6re selvstendig eller kan inng\u00e5 i et annet av kommunens plandokumenter. Det sentrale er at anlegg og andre tiltak skal v\u00e6re innarbeidet i en strukturert plan for omr\u00e5det. Planen m\u00e5 v\u00e6re underlagt politisk styring i kommunen. Hensikten med planen er \u00e5 ha en politisk vedtatt og oppdatert langsiktig plan for utvikling av idrettsanlegg i kommunen. REVIDERING 2013 VEDTATT AV KOMMUNESTYRET , SAK 059/13 8\n\n\n\n\n\n11 2. SAMMENDRAG Kapittel 2 gir en kort oversikt over innholdet i hvert kapittel Kapittel 3 beskriver planprosessen og medvirkning. Kapittel 4 har en klargj\u00f8ring av begreper. Kapittel 5 sier noe om utviklingstrekk i kommunen som grunnlagsdokumentasjon for planen. Kapittel 6 gjengir den statlige idrettspolitikken, og fylkeskommunens plandokumenter, som danner grunnlaget for kommunenes idretts- og friluftspolitikk. Kapittel 7 sier noe om kommunens idretts-, folkehelse- og friluftspolitikk og satsingsomr\u00e5der. Kapittel 8 har m\u00e5l og tiltak med strategier i planperioden. Kapittel 9 har en resultatvurdering av forrige plan. En ser p\u00e5 m\u00e5loppn\u00e5else og vurdering av gjennomf\u00f8ringen av utbyggingsplanene som l\u00e5 inne i handlingsprogrammet til Kommunedelplan for idrett og fysisk aktivitet i S\u00f8r-Aurdal kommune til forrige plan. Kapittel 10 beskriver en del grunnleggende forutsetninger som grunnlag for satsingen p\u00e5 idrett og fysisk aktivitet, og betydningen av dette i samfunnet. Kapittel 11 beskriver utfordringer og virkemidler i oppf\u00f8lgingen av planen. Kapittel 12 har registrering av aktivitet, og registrering av anlegg f\u00f8lger i kapittel 13. Kapittel 14 analyserer behovet for aktivitet og anlegg i planperioden p\u00e5 grunnlag av utviklingstrekk i kommunen, barn og unges oppvekstmilj\u00f8 og tilslutningen til ulike idrettsgrener. Kapittel 15 sier noe om utbyggings- og tilretteleggingsoppgaver og ulike anleggstyper i kommunen. Kapittel 16 har prioritert handlingsprogram for perioden , med en n\u00e6rmere beskrivelse av de enkelte anleggene. Kapittel 17 er planens langsiktige del. Kapittel 18 har en analyse av arealbehov for anleggsutbyggingen i handlingsprogrammet. Kapittel 19 sier noe om drift og vedlikehold, og kommunens forpliktelser. Kapittel 20 gjelder oppf\u00f8lging av planen. Kapittel 21 er vedlegg. Her f\u00f8lger anleggsoversikt og kart. REVIDERING 2013 VEDTATT AV KOMMUNESTYRET , SAK 059/13 11\n\n\n\n12 3. PLANPROSESS OG ORGANISERING 3.1. ORGANISERING AV PLANPROSESSEN Det stilles ulike krav til planprosess og organisering, avhengig av om planen skal revideres eller rulleres. RULLERING Med rullering menes mindre vesentlige endringer av handlingsprogrammet. Rullering av handlingsprogrammet foretas \u00e5rlig innenfor planperioden. Behandles politisk. REVIDERING Med revidering av planen menes fullstendig saksbehandling etter plan- og bygningslovens bestemmelser, med sluttbehandling i kommunestyret. Vesentlige endringer av planen skal behandles p\u00e5 samme m\u00e5te som ved revidering av planen. Hvert fjerde \u00e5r, eller ved vesentlige endringer, eks. nye anlegg tas inn i handlingsprogrammet, skal planen revideres. Kommunedelplan for idrett og fysisk aktivitet i S\u00f8r-Aurdal kommune er behandlet i h.h.t. plan- og bygningslovens bestemmelser, med bl.a. kunngj\u00f8ring av oppstart, h\u00f8ring og sluttbehandling i kommunestyret MEDVIRKNING Oppstart av planarbeidet ble kunngjort i lokalavisa Valdres og p\u00e5 kommunens heimeside Det ble sendt ut eget brev og sakspapirer fra formannskapet til Oppland fylkeskommune, S\u00f8r-Aurdal idrettsr\u00e5d, folkehelsekoordinator og barnerepresentant. Brev om oppstart av planarbeidet ble videre sendt til skolene, barnehagene og relevante lag og organisasjoner i kommunen, bl.a. idrettslagene og friluftsorganisasjoner med invitasjon til \u00e5 komme med innspill til tiltak som b\u00f8r innarbeides i planen. S\u00f8r-Aurdal Idrettsr\u00e5d er en viktig samarbeidspart for kommunen i planprosessen. Planen bygger p\u00e5 tidligere plan, politiske vedtak, innspill og tilbakemeldinger som er kommet inn undervegs i prosessen. Oppstart av arbeidet med revidering av planen ble vedtatt av formannskapet. Politisk behandling av planen har v\u00e6rt i r\u00e5d for mennesker med nedsatt funksjonsevne, formannskapet, og kommunestyret. Kommunestyret har behandlet egne saker vedr\u00f8rende utvikling av Fossvangomr\u00e5det i Bagn. Det har v\u00e6rt en bred medvirkningsprosess og tre folkem\u00f8ter i denne forbindelse. Tverrfaglig samarbeid p\u00e5 kommuneniv\u00e5 er bl.a. ivaretatt gjennom samarbeid med avdeling for plan, n\u00e6ring, utvikling og kultur i forhold til kommuneplanens samfunnsdel, arealkrav, kart m.v. I forbindelse med den planlagte anleggsutbyggingen, har planavdelingen ansvar for forhandsgodkjenning og ferdigbefaring ved anleggene. Folkehelsekoordinator har deltatt i planprosessen med innspill til planen. Folkehelse er i st\u00f8rre grad vektlagt i den reviderte planen. Oppland fylkeskommune fikk melding om oppstart av planarbeidet og f\u00e5r planen til h\u00f8ring. Det har v\u00e6rt m\u00f8ter med Kulturdepartementet, idrettsavdelingen, undervegs i prosessen. Planen har i f\u00f8lge plan- og bygningslovens bestemmelser v\u00e6rt til offentlig ettersyn minst i 6 uker. Planen ble sendt direkte til de offentlige h\u00f8ringsinstansene, herunder fylkeskommunen, og Fylkesmannen, og til relevante lag og organisasjoner i kommunen, heriblant idrettslagene og S\u00f8r-Aurdal idrettsr\u00e5d. REVIDERING 2013 VEDTATT AV KOMMUNESTYRET , SAK 059/13 12\n\n\n\n\n\n14 FRILUFTSOMR\u00c5DER Friluftsomr\u00e5der er store, oftest uregulerte, omr\u00e5der som i hovedsak er i privat eie, og som omfattes av allemannsretten. Det er ikke krav om parkmessig opparbeidelse, kun tilrettelegging for bruk. Omr\u00e5dene benyttes til turliv, jakt, fiske, fysisk aktivitet og trening. I kommuneplanens arealdel er friluftsomr\u00e5dene oftest vist som landbruks-, natur- og friluftsomr\u00e5der (LNF-omr\u00e5de). I reguleringsplansammenheng kan friluftsomr\u00e5der avsettes til spesialomr\u00e5der for friluftsliv. FRIOMR\u00c5DER Friomr\u00e5der er avgrensede omr\u00e5der med spesiell tilrettelegging og opparbeiding for allmennhetens uhildede rekreasjon og opphold. Omr\u00e5dene er vanligvis ervervet, opparbeidet og vedlikeholdt av kommunen. Det kan v\u00e6re parkanlegg, turveier, lysl\u00f8yper, lekeplasser, n\u00e6rmilj\u00f8anlegg og badeplasser, men ogs\u00e5 omfatte inngrepsfrie naturomr\u00e5der, for eksempel koller, sletter og bakker i n\u00e6rmilj\u00f8et. I kommuneplanens arealdel er friomr\u00e5der oftest vist som byggeomr\u00e5de p\u00e5 kartet, da de betraktes som en del av dette form\u00e5l. I reguleringssammenheng er friomr\u00e5der en egen kategori. Vinteraktiviteter p\u00e5 truger REVIDERING 2013 VEDTATT AV KOMMUNESTYRET , SAK 059/13 14\n\n15 5. UTVIKLINGSTREKK I KOMMUNEN S\u00f8r-Aurdal kommune er som mange distriktskommuner, preget av store arealer og naturressurser men med en spredt og minkende befolkning. P\u00e5 1950-tallet var folketallet over 4 000, mens det n\u00e5 er i underkant av innbyggere. Aldersfordelingen er ugunstig i forhold til landsgjennomsnittet. En vesentlig forklaringsfaktor er den store utflyttingen i og 60-\u00e5rene, som senere har medf\u00f8rt at den naturlige folketilveksten (antall f\u00f8dte antall d\u00f8de) har v\u00e6rt negativ. Siden 1970 har innflytting og utflytting v\u00e6rt n\u00e6r i balanse. Framskrivinger av folketallet lages i flere varianter, med ulike forutsetninger UTVIKLING I BARNETALLET OG FOLKETALLET Et vesentlig moment ved behovsvurderinga kan v\u00e6re utviklingen i folketallet. Tabellen under viser folkemengde i kommunen den 1. januar hvert \u00e5r i perioden og utviklingen i f\u00f8dselstallet samme perioden. \u00c5r Antall f\u00f8dte Folkemengde per 1. januar Tabell: Befolkningsutviklingen i S\u00f8r-Aurdal kommune perioden Tallene er hentet fra SSB (www.ssb.no/statistikkbanken) REVIDERING 2013 VEDTATT AV KOMMUNESTYRET , SAK 059/13 15\n\n\n\n18 5.3. BOSETTINGSM\u00d8NSTER Kartet fra SSB viser antall bosatte i kommunen p\u00e5 grunnlag av befolkningsdata pr 1. januar Fargene viser bosettingsm\u00f8nsteret m\u00e5lt i antall bosatte pr 250x250 meter. Kart: S\u00f8r-Aurdal kommune, Oppland fylke, med Bagn som tettsted. Kilde: SSB Som en f\u00f8lge av den spredte bosettingen, er det etter hvert bygd ut en omfattende infrastruktur i kommunen. Boligbyggingen er moderat, mens hyttebyggingen er p\u00e5 et historisk toppniv\u00e5. Det er viktig at kommunen som planmyndighet har en bevisst holdning til forvaltningen av naturressursene n\u00e5r en har en s\u00e5 stor aktivitet rundt hyttebygging og bruk av hytter. Kommunens tjenestetilbud til innbyggerne er stadig bygget ut og fornyet, og har i dag en gjennomg\u00e5ende god standard. Et desentralisert tilbud har v\u00e6rt m\u00e5lsettingen, og innenfor de REVIDERING 2013 VEDTATT AV KOMMUNESTYRET , SAK 059/13 18\n\n\n\n19 rammer kommunen har \u00e5 forholde seg til s\u00e5 har en lykkes godt med dette. Kommunen har fokus p\u00e5 kostnadseffektiv tjenesteyting og god service til innbyggerne. Kommunesenteret skal ha sentrale funksjoner, med livskraftige bygder med mest mulig service ogs\u00e5 lokalt. Jf. Kommuneplanens samfunnsdel. I Kommuneplanens arealdel, bestemmelser og retningslinjer, 2.2 Sentrumsform\u00e5l, heter det: Arealbruken innenfor sentrumsomr\u00e5det skal bygge opp under Bagn som kommunesenter. Bagn sentrum utbygges kun etter reguleringsplan. Tilrettelegging av anlegg for idrett og fysisk aktivitet i kommunen skjer i samsvar med kommunedelplan for idrett og fysisk aktivitet, og n\u00e6rmilj\u00f8anlegg er blitt bygd i skolekretsene. I kommuneplanens samfunnsdel , heter det i hovedm\u00e5lsettingen: I samarbeid med n\u00e6ringsliv, frivillige lag, organisasjoner og lignende skal S\u00f8r-Aurdal kommune videreutvikle et allsidig kultur- og idrettsliv og sine lokalsamfunn med Bagn som det funksjonelle kommunesenteret. Dette blir ivaretatt Kommunedelplan for idrett og fysisk aktivitet i S\u00f8r-Aurdal, gjennom tilrettelegging for utbygging av anlegg for idrett og fysisk aktivitet i samarbeid med frivillige lag og organisasjoner i lokalsamfunnene. En st\u00f8rre utbygging av ved planlegges i kommunesenteret i planperioden HYTTEBYGGING Det har de senere \u00e5rene v\u00e6rt en stor aktivitet med hytteutbygging i kommunen. Det har gitt en stor \u00f8kning i antall hytter og overnattingsd\u00f8gn. Det er i dag ca hytter i kommunen. Hytteutbyggingen er av stor betydning for n\u00e6ringslivet og utviklingen i kommunen. Fastboende og hyttebefolkningen har p\u00e5 mange omr\u00e5der felles interesser. Friluftsliv, skil\u00f8yper, turmuligheter med bruk av turister m.v. i kommunen er gode eksempler p\u00e5 dette. Idrett, kultur og n\u00e6ring er av stor betydning for S\u00f8r-Aurdal som en attraktiv kommune ATTRAKTIVITET Telemarksforskning har analysert kommunene i Oppland ut fra en modell som forst\u00e5r attraktivitet som grunnlag for utvikling, rapport nr 08/2011: N\u00e6ringsutvikling, innovasjon om attraktivitet i Oppland. Kommunene er her analysert ut fra bes\u00f8ksattraktivitet, bostedsattraktivitet og bedriftsattraktivitet. Analysen viser f\u00f8lgende resultater for S\u00f8r-Aurdal: Bes\u00f8ksattraktivitet: S\u00f8r-Aurdal er den kommunen som har hatt den h\u00f8yeste veksten i bes\u00f8ksn\u00e6ringene av alle kommunene i Oppland perioden , samt hatt h\u00f8yest vekst i handel, overnatting og service. Bostedsattraktivitet: S\u00f8r-Aurdal har relativt lav bostedsattraktivitet. Bedriftsattraktivitet: S\u00f8r-Aurdal er blant de 100 kommunene i landet med best utvikling i basisn\u00e6ringene i denne analysen. Figur: Attraktivitetspyramiden (Kilde:Telemarksforskning) REVIDERING 2013 VEDTATT AV KOMMUNESTYRET , SAK 059/13 19\n\n\n\n21 Barn og ungdom Barn og ungdom vil fortsatt v\u00e6re de viktigste m\u00e5lgruppene for den statlige anleggspolitikken. Med barn menes aldersgruppen 6 til 12 \u00e5r, mens ungdom er definert som aldersgruppen \u00e5r. Personer med nedsatt funksjonsevne Regjeringen vil legge til rette for at personer med nedsatt funksjonsevne skal kunne delta i idrett og fysisk aktivitet ut fra sine \u00f8nsker og forutsetninger. Dette vil ligge til grunn for virkemiddelbruken b\u00e5de p\u00e5 aktivitets- og anleggsomr\u00e5det. Inaktive Det vil v\u00e6re et m\u00e5l for den statlige idrettspolitikken \u00e5 legge til rette for at personer som i dag er fysisk inaktive kommer i aktivitet. Statlig anleggspolitikk Kulturdepartementet har gjennom anleggspolitikken ansvar for \u00e5 legge til rette for fysisk aktivitet i form av trening eller mosjon p\u00e5 fritiden. Overordnede m\u00e5l for den statlige st\u00f8tten til idrettsform\u00e5l (St.meld. nr 26, ): Alle skal ha mulighet til \u00e5 drive idrett og fysisk aktivitet i form av trening og mosjon p\u00e5 det niv\u00e5et de selv \u00f8nsker. Den frivillige, medlemsbaserte idretten skal sikres gode rammevilk\u00e5r for \u00e5 gi grunnlag for et omfattende og inkluderende aktivitetstilbud. Det legges s\u00e6rlig vekt p\u00e5 utvikling av attraktive tilbud til barn og ungdom. Samfunnet skal v\u00e6re godt tilrettelagt for egenorganisert fysisk aktivitet. Toppidretten skal styrkes ut fra dens rolle som identitetsskaper og dens bidrag til en positiv prestasjonskultur i det norske samfunnet. Anlegg for idrett og fysisk aktivitet Anleggsutbyggingen b\u00f8r i s\u00e6rlig grad reflektere behovene til de prioriterte m\u00e5lgruppene. En sentral utfordring p\u00e5 idrettsomr\u00e5det de kommende \u00e5rene er \u00e5 utvikle og styrke ungdomsidretten. Tilskudd til idrettsanlegg i kommunene er b\u00e6rebjelken i den statlige anleggspolitikken. En endring av tippen\u00f8kkelen vil i f\u00f8rste rekke v\u00e6re begrunnet med et behov for \u00f8kt satsing p\u00e5 idrettsanlegg. Kulturdepartementet vil derfor prioritere \u00e5 styrke innsatsen gjennom \u00f8kt tilskudd til idrettsanlegg i kommunene. Det vil fortsatt v\u00e6re et statlig m\u00e5l \u00e5 bidra til en utjevning av forskjeller i anleggsdekningen i ulike deler av landet. Det statlige tilskuddet fra spillemidlene er et viktig bidrag for realisering av anlegg. Tilskudd til investeringer i bygging og rehabilitering av idrettsanlegg vil fortsatt v\u00e6re statens viktigste virkemiddel p\u00e5 idrettsomr\u00e5det. Hovedregelen er at det statlige tilskuddet kan utgj\u00f8re inntil 1/3 av godkjent kostnad. Det holdes fast ved prinsippet om at lokale prioriteringer skal ligge v\u00e6re styrende for anleggsutbyggingen. Hvilke anlegg som bygges er prim\u00e6rt et resultat av kommunale og fylkeskommunale prioriteringer. I forrige stortingsmelding om idrett ble flerbrukshaller, fotballanlegg, turveier/l\u00f8yper/stier, sv\u00f8mmebasseng, isflater/kunstisflater og sosiale rom fremhevet som prioriterte anleggstyper. Kulturdepartementet mener at det vil v\u00e6re form\u00e5lstjenelig \u00e5 legge vekt p\u00e5 f\u00f8lgende kriterier ved utvelgelse av prioriterte anleggstyper fremover: REVIDERING 2013 VEDTATT AV KOMMUNESTYRET , SAK 059/13 21\n\n24 7. KOMMUNENS IDRETTS- /FOLKEHELSE- OG FRILUFTSPOLITIKK 7.1. SATSING P\u00c5 IDRETT OG FYSISK AKTIVITET Fysisk aktivitet er viktig i det forebyggende helsearbeidet og som helsefremmende tiltak. Det er ogs\u00e5 viktig som trivselsfremmende tiltak og for rekreasjon. Dette gjelder for alle kommunens innbyggere. Idrett og fysisk aktivitet er viktig som fritidsaktivitet blant barn og unge i kommunen. S\u00f8r-Aurdal kommune vil i sin anleggspolitikk f\u00f8lge de statlige f\u00f8ringene PRIORITERTE M\u00c5LGRUPPER Selv om visjonen statens overordnede m\u00e5l for anleggspolitikken idrett og fysisk aktivitet for alle inneb\u00e6rer at hele befolkningen skal ha tilbud om fysisk aktivitet som de finner meningsfylt, skal barn og ungdom st\u00e5 i sentrum for kommunens engasjement. Kommunen skal ogs\u00e5 legge til rette for personer med nedsatt funksjonsevne og satse p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 flere inaktive i aktivitet. Videre anleggsutbygging i kommunen b\u00f8r i s\u00e6rdeleshet gi prioritet til disse spesielle gruppenes behov. Barn og ungdom er prioritert m\u00e5lgruppe i kommunens satsing p\u00e5 tilrettelegging for idrett og fysisk aktivitet i planperioden. Kommunen vil gjennom sin idrettspolitikk legge til rette for videreutvikling av et godt oppvekstmilj\u00f8 for barn og unge i kommunen, med muligheter for varierte aktiviteter tilpasset barn og ungdoms behov for variasjon, utfordring og mestring i sitt lokalmilj\u00f8. Mennesker med nedsatt funksjonsevne skal ha mulighet til \u00e5 delta i idrett og fysisk aktivitet ut fra sine \u00f8nsker og forutsetninger. Kommunen vil legge til rette for at inaktive kommer i aktivitet PRIORITERTE ANLEGGSTYPER Kommunen vil i legge til rette for en anleggsutbygging som gjenspeiler de prioriterte m\u00e5lgruppenes behov. Kommunen vil i planperioden legge til rette for utbygging av anlegg for idrett, fysisk aktivitet og sv\u00f8mming i kommunesenteret. Dette er en oppf\u00f8lging av forrige plan. Anleggsutbyggingen ved Fossvangomr\u00e5det i Bagn blir en viktig satsing denne planperioden SAMARBEID MED FRIVILLIGE LAG OG ORGANISASJONER Frivillige lag og foreninger i kommunen gj\u00f8r en stor innsats ved utbygging, drift og vedlikehold av anlegg for idrett og fysisk aktivitet. Kommunen har et godt samarbeid med idrettslag og andre frivillige lag og organisasjoner i tilretteleggingen for idrett, friluftsliv og fysisk aktivitet SATSING P\u00c5 FRILUFTSAKTIVITETER Friluftsliv er en lavterskelaktivitet, som kommunen vil satse p\u00e5. S\u00f8r-Aurdal \u00f8nsker \u00e5 legge til rette for aktiv bruk av naturen og friluftslivet i kommunen. Dette skjer i samarbeid med skoler, barnehager, lag, foreninger, l\u00f8ypelag, hyttefelt, Valdres Natur- og Kulturpark, Valdres Friluftsr\u00e5d m.fl. Ved \u00e5 legge til rette for friluftsaktiviteter enkelt tilgjengelig for v\u00e5re innbyggere p\u00e5 alle niv\u00e5 og i ulike former, vil det kunne fortsette \u00e5 bidra til \u00f8ket fysisk aktivitet blant S\u00f8r- Aurdals befolkning. REVIDERING 2013 VEDTATT AV KOMMUNESTYRET , SAK 059/13 24\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a75d8d4-c054-4bf6-ac30-c1edf328c5cc"}
+{"url": "http://blackenpot.blogspot.com/2011/06/min-hundesamling.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:56Z", "text": "\n\n    Velkommen inn, her f\u00e5r du et innblikk fra hverdagen min. Jeg er bosatt p\u00e5 Vestlandet. F\u00f8dt og oppvokst i England og kom til Norge for mange \u00e5r siden. Har barn, barnebarn og har rukket \u00e5 f\u00e5 oldebarn. Utenom familie og venner kan mine interesser deles i 2 grupper som etterhvert krysser hverandre. Disse er: \u00c5 sy, skape noe nytt av brukt. Loppemarkeder / bruktbutikker. Er stadig p\u00e5 jakt etter skatter. Heretter kommer redesign, design, auksjoner og gjenbruk. \u00c5 skape noe nytt av brukt gir glede. I bloggen vil jeg vise noe av dette, samt vise noe av fangsten fra mine utallige bes\u00f8k p\u00e5 loppemarkeder / gjenbruksbutikker b\u00e5de fra inn og utland. Hyggelig at du var innom og kjekt om du legger igjen en hilsen. Kanskje det er noe her du likte?\n\n    \n\n## s\u00f8ndag 12. juni 2011\n\n### Min hundesamling\n\nI mange \u00e5r har jeg hatt et lite skap lengst ute i gangen. Det har inneholdt en samling av forskjellige hunder i porselen, samlet over en tid.  \n  \n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Alle forskjellige, men skapet har nok st\u00e5tt litt i veien..........\n\nIdag er skapet tatt ned. Hundene er pakket vekk, men kanskje de dukker opp i en fremtidig bloggshop??  \nHa en str\u00e5lende kveld \\*\\*\\* solen skinner her \\*\\*\\*\n\nblackenpot  kl. \n\ns\u00f8ndag, juni 12, 2011           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Nostalgia13. juni 2011 kl. 01:19\n    \n    Kjempes\u00f8te :-) Jeg samler nok p\u00e5 altfor mye, men dette var en artig samling :-)  \n      \n    Klem\\*\n    \n2.  \n    \n    blackenpot13. juni 2011 kl. 08:41\n    \n    Ja, samle, det har jeg gjort alt for lenge. N\u00e5 har jeg lovet at saker og ting skal ryddes vekk.......Godt \u00e5 f\u00e5 bes\u00f8k av og til. Da m\u00e5 det ryddes.  \n      \n    Ha en str\u00e5lende mandag. klem.\n    \n  \nMy lovely mother, bless her.\n\n    \n\n  \nBeautiful inspiration...would like to do this one in machine embroidery\n\n    \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e553757-6dd3-48af-a73b-43653ebe6733"}
+{"url": "http://nettsteder.regjeringen.no/kampfly/2014/11/05/forste-f-35-landing-pa-hangarskip/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:20:03Z", "text": "# F\u00f8rste F-35-landing p\u00e5 hangarskip\n\nPublisert av Frode Dahl \u00a0 5. november 2014\n\nMandag landet for f\u00f8rste gang\u00a0to F-35C Lightning II p\u00e5 det amerikanske hangarskipet USS Nimitz. Dette er hangarskipsversjonen av F-35.\u00a0Bak denne f\u00f8rste landingen ligger et imponerende stykke arbeid med\u00a0forbedring av\u00a0flyets \u00abtail hook\u00bb. P\u00e5 hangarskips-versjonen skal kroken s\u00f8rge for at flyet \u00abhenger seg fast\u00bb i st\u00e5l-wirene som ligger tvers over hangarskipdekket og at flyet stopper trygt. Problemene med denne meldte seg allerede for flere \u00e5r siden og f\u00f8rte til at kroken hoppet over st\u00e5lwirene \u2013\u00a0virkelig upraktisk n\u00e5r man skal lande p\u00e5 et hangarskip. Men n\u00e5 er alts\u00e5 problemet l\u00f8st og testingen fra USS Nimitz er i full gang.\n\n\n\nF-35C like f\u00f8r landing p\u00e5 USS Nimitz \u2013 den redesignede bremsekroken er godt synlig under halen p\u00e5 flyet. Norske F-35A vil ogs\u00e5 ha bremsekrok, men da i et noe enklere og lettere design for \u00e5 ha en siste mulighet for \u00e5 stoppe i et n\u00f8dstilfelle.\n\nSom vi har sagt utad, s\u00e5 er dette et eksempel p\u00e5 at testprogrammet g\u00e5r sin gang og kampflyet utvikles videre. Ja, det dukker opp utfordringer, men det dukker ogs\u00e5 opp l\u00f8sninger.\n\n**NB:** Her er en ny video US Navy har lagt ut \u2013 og her kan du ogs\u00e5 se f\u00f8rste take-off. Legg merke til nesehjulet p\u00e5 F-35C, som er forskjellig fra v\u00e5re fly. C-modellen har dobbelt hjul, i tillegg til et forsterkingsstag i bakkant som skal absorbere kreftene fra katapulten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02a428ae-17a2-4166-be95-7a190d79e4ba"}
+{"url": "https://www.hadeland-glassverk.no/hva-skjer/sa-tenner-vi-et-lys-i-kveld/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00361.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:22:52Z", "text": "## Julegleder \u2013 trend og tradisjon\n\n#### Julen er minner, tradisjoner, forventninger og nostalgi. Vi har det du trenger enten du liker den tradisjonelle eller den moderne julen.\n\nHer finner du b\u00e5de nyheter og produkter som mange har et forhold til \u2013 sett dem sammen og skap din egen jul\\!\n\n\n\n\n\n  - \n    \n    50% \n    \n    \n    ## KRUKKE M/TRELOKK LAV 16 CM\n    \n    Vanlig pris  299,- \n    \n    Special Price  149,50 \n    \n\n\n**Julekule**\n\nDe vakre julekulene kommer i to farger og selges med eller uten slipem\u00f8nster. Velg mellom 4 typer.\n\n\n\n**Gran**\n\nSerien skaper julestemning med en ny twist. Farget glass gir enkle former en distinkt karakter. Ved \u00e5 bruke skoggr\u00f8nt og sn\u00f8hvitt f\u00e5r\u00a0Gran et uttrykk som er godt forankret i de norske skoger.\n\n\n\n**Dompap**\n\nGlasset er dekorert med sm\u00e5 dompaper som blir knyttet til julen med sitt karateristiske r\u00f8de bryst. Med disse i huset\u00a0f\u00e5r du garantert julestemning\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ba1b938-f06f-46c3-a84d-913436f78e84"}
+{"url": "http://blackenpot.blogspot.com/2011/09/hst.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00781.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:50Z", "text": "\n\n    Velkommen inn, her f\u00e5r du et innblikk fra hverdagen min. Jeg er bosatt p\u00e5 Vestlandet. F\u00f8dt og oppvokst i England og kom til Norge for mange \u00e5r siden. Har barn, barnebarn og har rukket \u00e5 f\u00e5 oldebarn. Utenom familie og venner kan mine interesser deles i 2 grupper som etterhvert krysser hverandre. Disse er: \u00c5 sy, skape noe nytt av brukt. Loppemarkeder / bruktbutikker. Er stadig p\u00e5 jakt etter skatter. Heretter kommer redesign, design, auksjoner og gjenbruk. \u00c5 skape noe nytt av brukt gir glede. I bloggen vil jeg vise noe av dette, samt vise noe av fangsten fra mine utallige bes\u00f8k p\u00e5 loppemarkeder / gjenbruksbutikker b\u00e5de fra inn og utland. Hyggelig at du var innom og kjekt om du legger igjen en hilsen. Kanskje det er noe her du likte?\n\n    \n\n## tirsdag 6. september 2011\n\n### H\u00d8ST??????\n\n**Ja, n\u00e5 tror jeg at h\u00f8sten er her.....  \n  \nIg\u00e5r ettermiddag var det hele + 20 gr.........  \n  \nMen se p\u00e5 dette.  \n**\n\n\n  \nLave t\u00e5keskyer, h\u00f8ljende regn og +10 gr.  \n  \n\n\n\nDa er det innev\u00e6r, og jeg har laget en panne med dampende lykke, fyldig gr\u00f8nnsaks-suppe med bacon og r\u00f8de linser**.  \n  \n**Herlig med suppe p\u00e5 en slik hustrig dag.  \n  \n\u00d8nsker alle en fin mandag.**\n\ntirsdag, september 06, 2011           \n\n1.  \n    \n    Nostalgia6. september 2011 kl. 18:29\n    \n    Ja det gjelder \u00e5 kose seg inne p\u00e5 en slik dag. Her er det tente lys og fyr i ovnen :-)  \n    Den suppen h\u00f8rtes deilig ut \\!  \n      \n    \u00d8nsker deg en fiiin kveld \\!  \n    Klem\\*\n    \n  \nMy lovely mother, bless her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "191bc7b9-6f15-48a3-9776-84640e9102de"}
+{"url": "https://www.kristkirken.no/nyheter/en-prat-med-marc-dupont-og-et-syn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00361.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:11Z", "text": "# En prat med Marc Dupont - og et syn\n\n  \n\nFebruary 24, 2006   \n*by* Kristkirken \n\nBildet han s\u00e5 var av kirkesalen i Kristkirken. \"Men jeg tror det gjelder hele menigheten i Bergen,\" f\u00f8yde han til. Marc mener det synet han s\u00e5, gjelder 2006 - uten at han tidfeste det n\u00f8yere.\n\nJeg har fortalt Marc tidligere om det som skjer, ikke minst blant de unge og p\u00e5 skolene i byen, om de som frimodig proklamerer Guds rike er kommet n\u00e6r og innbyr alle som har sykdom og skader til forb\u00f8nn, og som f\u00e5r se at Gud griper inn gang p\u00e5 gang. Og om hvordan vi venter p\u00e5 at det skal f\u00f8re til omvendelser og nytt liv.\n\nMarc mener forskjellen p\u00e5 menigheter som proklamerer Guds rike og de som er eksklusivt s\u00f8kersensitive, blir tydeligere og tydeligere. Jeg fortalte om professor Eddie Gibbs bes\u00f8k her for en tid siden. Gibbs viste at den egentlige \"s\u00f8keren\" er Jesus, han som kom for \u00e5 s\u00f8ke og frelse det fortapte. S\u00e5 skal vi g\u00e5 i hans fotspor, er det vi som skal v\u00e6re s\u00f8kerne, de som gj\u00f8r som Jesus og s\u00f8ker etter det fortapte for at det skal bli frelst.\n\nMarc Dupont har bes\u00f8kt oss b\u00e5de en og to ganger \u00e5rlig siden 1993. I \u00e5r blir det ikke noe bes\u00f8k. Men tidlig neste \u00e5r kommer han igjen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1bfafac6-6525-488c-9b49-2359e98c4e3f"}
+{"url": "http://help4writers.com/520-t-beste-gratis-hjemmesider.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:05Z", "text": "Lanullva er en norsk merkevareleverand\u00f8r som produserer og leverer myke og varme ullplagg av h\u00f8y kvalitet i ren merinoull. Hver dag strikker vi produkter med lidenskap og kj\u00e6rlighet som gir velbehag til store og sm\u00e5. Dette er fundamentet i v\u00e5r forretnings.Reiser til sol og bad p\u00e5 verdens fineste strender\\! Bes\u00f8k TUI for inspirasjon til din neste sydentur, eller bestill n\u00e5 om du allerede har bestemt deg. q kontakt kontaktannonsen Lar det norske folk avgj\u00f8re matsvinnmerking p\u00e5 produktene. TINE avholder en avstemning p\u00e5 Facebook der forbrukerne kan stemme p\u00e5 hvilken av tre setninger de \u00f8nsker i tillegg til \u00abbest f\u00f8r\u00bb-dato p\u00e5 TINEs produkter. Oppskrifter til frokost\u00a016. sep 1999 Danmarks beste hjemmeside skal n\u00e5 k\u00e5res, og det er den danske riksavisen Politiken som st\u00e5r bak konkurransen. Premien vinneren f\u00e5r, er et ett\u00e5rig abonnement p\u00e5 papirutgaven av avisen, mens de som kommer p\u00e5 plassene bak, f\u00e5r Politiken T-skjorte eller klokke. Regelen for innsendte bidrag er at disse\u00a0 Hos Brandos er det alltid gratis frakt og retur. N\u00e5r du handler skoene dine p\u00e5 Brandos, s\u00e5 spanderer vi frakten p\u00e5 deg. I tillegg har du gratis retur i hele 30 dager. Det gir deg litt tid p\u00e5 \u00e5 bestemme deg for om du er forn\u00f8yd med varene dine eller ikke. Bestill skoene i dag, s\u00e5 kan du ta dem p\u00e5 deg om f\u00e5 dager. Alltid alle sko p\u00e5\u00a0Vacant Helse AS bemanner helseinstitusjoner i hele Norge. Med oss har du gratis reise og bolig mens du opplever Norge\\! M\u00e5lsetting. V\u00e5r kvalitetssikring skal sikre v\u00e5re kunder, og ikke minst pasientene, den aller beste helsetjenesten basert p\u00e5 optimalt samsvar mellom pasientens behov og vikarens kompetanse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "198622b3-d8dd-4c4d-b5c1-9d1e6a0d70b7"}
+{"url": "http://urlm.no/www.google.fr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:37Z", "text": "31.6 ms er tiden gitt ved en pingtest, og dets gjennomsnittlige lastetid for en hel side er 1048 milliseconds. Dette er lengre enn 67% av m\u00e5lte nettsteder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e007d3d-c294-44d7-af6e-49c796013ce5"}
+{"url": "http://akademikerne.no/no/arbeids-_og_naringsliv/arbeidsliv/Norsk+fagbevegelse+st%C3%A5r+samlet+om+arbeidstiden+-+d%C3%A5rlige+r%C3%A5d+fra+offentlig+utvalg.b7C_wJLO5o.ips", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00613.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:51Z", "text": "        \n        \n        ## Den nordiske modellen - dynamisk og tvetydig\n        \n        **Den nordiske modellen er hyppig omtalt og rimelig omforent tolket som avgj\u00f8rende for den gode \u00f8konomiske utviklingen i Norge.**\nPublisert\u00a017.\u00a0juni\u00a02016\n\nNorsk fagbevegelse g\u00e5r samlet imot hovedforslagene til Arbeidstidsutvalget som ble ledet av Karen-Helene Ulltveit Moe. LO, Unio, YS og Akademikerne mener forslagene som utvalget kommer med er kortsiktige og mangler visjoner for hvordan norsk arbeidsliv kan utvikles.\n\n\n\n\\-Jeg vil advare mot utvalgets forslag om \u00e5 innf\u00f8re enda en ny kategori stillinger som skal unntas fra arbeidstidsreglene. \u00abDelvis uavhengige stillinger\u00bb er et skritt i feil retning. Jeg deler bekymringene til utvalgets mindretall. Forslaget vil ha som konsekvens at flere arbeidstakere vil f\u00e5 en arbeidstid som utsetter dem for helsemessig og sosial belastning, sier Akademikernes leder Knut Aarbakke.\n\nForslagene utnytter ikke potensialet som ligger i den norske samarbeidstradisjonen og begrenser fokus til kortsiktige behov i enkelte bransjer. Utvalget fremhever riktignok det viktige samspillet mellom lov og avtale, men utforsker ikke dette samspillet ytterligere. Men, det er nettopp i n\u00e6rt samarbeid og ansvarlig dialog med partene at visjonene for et fremtidsrettet og effektivt arbeidstidsregime best kan utvikles. Vi p\u00e5 arbeidstakersiden kan stille med mye kunnskap om arbeidslivet og \u00f8nsker \u00e5 bidra i arbeidet med \u00e5 oppfylle arbeidsmilj\u00f8lovens form\u00e5lsparagraf som har et tydelig utviklingsperspektiv.\n\nArbeidsmilj\u00f8loven er en vernelov. Reglene om arbeidstid i arbeidsmilj\u00f8loven skal tjene og balansere ulike hensyn. Et hovedform\u00e5l er \u00e5 sikre at arbeidstakerne har en arbeidstid som ikke p\u00e5f\u00f8rer dem og den n\u00e6rmeste familie helsemessig og sosial belastning. Samtidig har virksomheten et behov for \u00e5 organisere driften effektivt og l\u00f8nnsomt. Det er partene, sentralt og lokalt p\u00e5 den enkelte arbeidsplass, som best er i stand til \u00e5 f\u00e5 til arbeidstidsordninger som tilfredsstiller begge behovene.\n\nLO, Unio, YS og Akademikerne kjenner seg ikke igjen i flertallets virkelighetsbeskrivelse n\u00e5r det gjelder inng\u00e5else av lokale avtaler om skift- og turnusordninger. V\u00e5r erfaring er at dagens system i all hovedsak fungerer godt. Utvalgets forslag om at arbeidsgiver ensidig skal kunne fastsette en skift/turnusordning er verken n\u00f8dvendig eller \u00f8nskelig og st\u00f8ttes derfor ikke. Hvordan arbeidstiden organiseres og tilrettelegges er sentralt for \u00e5 f\u00e5 flere arbeidstakere inn i utsatte sektorer og for at arbeidstakerne skal kunne st\u00e5 lengre i arbeid. Med en gjennomsnittlig avgangsalder i helsesektoren p\u00e5 slutten av 50-\u00e5rene, burde arbeidstid v\u00e6rt en av faktorene som utvalget vurderte i forhold til et livsfasel\u00f8p i utsatte sektorer. I stedet velger utvalgets flertall kortsiktige l\u00f8sninger til gunst for arbeidsgiverne, som sannsynligvis f\u00f8rer til \u00f8kt press og konsentrasjon av arbeidstiden, som igjen kan f\u00f8re til enda lavere avgangsalder.\n\nLO, Unio, YS og Akademikerne mener det er uansvarlig \u00e5 introdusere en ny kategori delvis uavhengig stilling og unnta enda flere arbeidstakere fra lovens arbeidstidsbestemmelser. Dette er \u00e5 m\u00f8te dagens problemer med et enda st\u00f8rre problem. Organisasjonene deler synspunktet til utvalgets mindretall om at dette vil ha den negative konsekvens at flere kommer til \u00e5 jobbe lange arbeidsdager over tid uten n\u00f8dvendig hvile og vern. Forslaget vil gi flere personer i stillinger hvor helse og sikkert utfordres.\n\nLO, Unio, YS og Akademikerne motsetter seg en utvidelse av medleverforskriften som kan brukes i institusjoner innen rus, for personer med atferdproblemer og, etter 4. april 2016, i omsorgssentre for mindre\u00e5rige asyls\u00f8kere. Dette er en forskrift som g\u00e5r p\u00e5 tvers av arbeidsmilj\u00f8lovens system der betydelige avvik fra arbeidstidsbestemmelsene ikke kan avtales med den enkelte arbeidstaker. I de mest ekstreme tilfellene kan en arbeidstaker ha en gjennomsnittlig ukentlig arbeidstid p\u00e5 opp til 84 timer og 3000 timer per \u00e5r, mot 1846 timer i vanlig turnusordning. Langturnuser kan v\u00e6re bra for brukerne, men da kan slike ordninger avtales med fagforeningene eller man kan f\u00e5 tillatelse fra Arbeidstilsynet.\n\n**Les ogs\u00e5 saken i DN 17/6.**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62fb25c7-8adc-4b27-a283-2697bcb79cfa"}
+{"url": "https://idajackson.no/2011/02/17/aldri-mer-frilanser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00587.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:49Z", "text": "\n\nLagt ut p\u00e5 februar 17, 2011februar 17, 2011\n\n# Aldri mer frilanser\n\nJeg har g\u00e5tt fra \u00e5 tenke \u00ab\u00e5nei, jeg har f\u00e5tt fast jobb, s\u00e5 skummelt, \u00e5nei\u00bb til \u00e5 synke sammen i stolen og gr\u00e5te litt av lettelse for at jeg ikke er selvstendig n\u00e6ringsdrivende mer.\n\nHer er hovedgrunnene:\n\n1.  Jeg slipper \u00e5 tenke \u00abdenne omgangssyken koster 10.000kr, denne omgangssyken koster 10.000kr\u00bb fordi jeg m\u00e5tte avlyse et foredrag eller et seminar. Jeg kan f\u00e5 sykepenger fra dag 1 og v\u00e6re kvalm i fred uten at det f\u00f8kker \u00f8konomien min.\n2.  Jeg slipper \u00e5 sitte i telefonk\u00f8 i tre timer til skatteetaten for \u00e5 sp\u00f8rre om det er moms p\u00e5 Ubrukelig Oppgave X.\n3.  Jeg slipper \u00e5 s\u00f8ke mitt lokale kemnerkontor skriftlig om hvorvidt jeg skal momse Ubrukelig Oppgave X fordi momseksperten p\u00e5 skatteetaten ikke visste hvordan reglene fungerte n\u00e5r det gjaldt s\u00e5nne rare ting p\u00e5 Internett.\n4.  Jeg slipper \u00e5 v\u00e5kne midt p\u00e5 natten etter \u00e5 ha hatt mareritt om pensjonspoeng.\n5.  Jeg slipper \u00e5 f\u00e5 brev i posten fra folk som later som om jeg har kj\u00f8pt tjenester av dem og sender meg jukseregning.\n6.  Jeg slipper \u00e5 alltid v\u00e6re p\u00e5 jobb. Jeg m\u00e5 ikke tenke \u00abhvor mange p\u00e5 denne festen kan bli kontakter som vil gi meg mer penger?\u00bb Jeg kan bare tenke \u00abBlir det g\u00f8y?\u00bb\n7.  Jeg slipper \u00e5 f\u00f8lge kjedelige folk fra bedrifter med mange penger p\u00e5 Twitter fordi de kan gi meg jobben som holder meg flytende de neste m\u00e5nedene.\n8.  Jeg slipper \u00e5 v\u00e6re ute av synk med resten av verden. \u00abEr det ikke deilig at det endelig er helg?\u00bb sp\u00f8r venninnen min, mens jeg jobbet hele natt til s\u00f8ndag og tok meg en pausepils forrige tirsdag. Helg var s\u00e5nt vi hadde p\u00e5 barneskolen.\n9.  Jeg slipper f\u00f8lelsen av at \u00abHm, hadde jeg hatt en sjef som var s\u00e5 kjip som meg, ville jeg sittet gr\u00e5tende p\u00e5 telefonen til LO for et halvt \u00e5r siden.\u00bb\n10. Jeg slipper f\u00f8lelsen av \u00e5 m\u00e5tte velge mellom en kjip oppdragsgiver som bryter meg ned og lavere inntekt.\n11. Jeg slipper \u00e5 f\u00f8le meg som B-borger. \u00abJa, jeg betaler mer skatt enn deg, vettu\\! Og s\u00e5 f\u00e5r jeg myyye mindre igjen :D\u00bb\n12. Jeg slipper \u00e5 f\u00f8le meg som et snyltedyr fordi jeg trekker av hver eneste kulepenn jeg kj\u00f8per p\u00e5 skatten.\n\nOg listen kunne v\u00e6rt lenger. Det var ingen som tvang meg til \u00e5 bli selvstendig n\u00e6ringsdrivende, men p\u00e5 et visst tidspunkt var det enten det eller uf\u00f8retrygd. Og jeg ville jobbe. Jeg var bare ikke i stand til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 jobb hver dag. Dermed laget jeg meg en jobb jeg kunne gj\u00f8re selv om jeg ikke funket. Men selv om NAV var villige til \u00e5 gi meg penger for \u00e5 ikke jobbe, var de ikke villig til \u00e5 gi meg noen sykeforsikring som dekket problemene de var villige til \u00e5 gi meg uf\u00f8retrygd for.\n\nN\u00e5 er jeg heldigvis s\u00e5 velfungerende at jeg kan ha en fast jobb. En fast jobb jeg ikke ville f\u00e5tt om jeg ikke hadde opparbeidet meg erfaringen som selvstendig n\u00e6ringsdrivende. Peter Andre Jensen og Elin \u00d8rjaseter har skrevet om uf\u00f8re n\u00e6ringsdrivende f\u00f8r.\n\nJeg unner ingen \u00e5 v\u00e6re frilanser uten sikkerhetsnett, men det var m\u00e5ten jeg kom meg ut i arbeidslivet p\u00e5. Og jeg er veldig, veldig lettet for at det er over.\n\n\n\n1.   **Syltegeek** sier:\n    \n    februar 17, 2011, kl. 12:42\n    \n    Det er mange av de tinga jeg er redd for ogs\u00e5 n\u00e5r jeg bekymrer meg for at jeg m\u00e5 innom den verdenen for \u00e5 f\u00e5 meg jobb til slutt. Noen av tinga BURDE jeg bekymre meg for\u2026\n    \n    1.   **Ida Jackson** sier:\n        \n        februar 17, 2011, kl. 12:48\n        \n        Det fine med det, er jo at man faktisk jobber n\u00e5r man har egen bedrift. Og det er en god ting for selvf\u00f8lelsen. Og man kan ta pause uten at noen ser en og sove en time n\u00e5r man m\u00e5. S\u00e5 det er jo ting med den m\u00e5ten \u00e5 jobbe p\u00e5 som er bra for oss som er p\u00e5 vei fra \u00abfunker d\u00e5rlig\u00bb til \u00abfunker bedre\u00bb. Det er bare at man blir veldig alene i verden av det.\n        \n        1.   **Syltegeek** sier:\n            \n            februar 17, 2011, kl. 13:12\n            \n            Ja \u2013 jeg har en plan B og jeg er ikke redd for \u00e5 bruke den. Tror det er veldig bra \u00e5 f\u00e5 vise litt dugelighet p\u00e5 egne premisser, det skulle bare v\u00e6rt litt greiere rammer for den slags.\n    \n    2.   **Ida Jackson** sier:\n        \n        februar 17, 2011, kl. 13:21\n        \n        Ja, det er rammene her som er problemet. Det er jo ikke det \u00e5 jobbe for seg selv som er s\u00e5 utrolig kjipt. Det er det \u00e5 m\u00e5tte velge mellom jobb og velferdsstat som er det kjipe. Du flytter jo til USA, minus legevaktbes\u00f8kene.\n        \n        Svar\n        \n        1.   **Syltegeek** sier:\n            \n            februar 17, 2011, kl. 14:25\n            \n            Ja. Vil ikke ha\\!\n\n2.   **c'est la vie\\!** sier:\n    \n    februar 17, 2011, kl. 12:44\n    \n    \u00abMen selv om NAV var villige til \u00e5 gi meg penger for \u00e5 ikke jobbe, var de ikke villig til \u00e5 gi meg noen sykeforsikring som dekket problemene de var villige til \u00e5 gi meg uf\u00f8retrygd for.\u00bb\n    \n    \\*Rister p\u00e5 hodet og sukker dypt\\*\n    \n    1.   **c'est la vie\\!** sier:\n        \n        februar 17, 2011, kl. 13:34\n        \n        Jeg er fortsatt s\u00e5 sjokkert over dette punktet at jeg h\u00e5per du en dag m\u00e5tte f\u00e5 anledning til \u00e5 skrive en kronikk til en storavis hvor du forklarer i n\u00e6rmere detalj. Det tror jeg kunne v\u00e6rt nyttig lesning for mange.\n        \n        Og lykke til videre i fast ansettelse. Det kan v\u00e6re veldig kjekt dersom sjefen er dyktig.\n        \n3.   **martine votvik** sier:\n    \n    februar 17, 2011, kl. 12:54\n    \n    Det h\u00f8res skikkelig bra ut at du slipper alt det der n\u00e5. Det finnes f\u00e5 ting som er s\u00e5 stressende og nedbrytende som utrygghet rundt \u00f8konomi. Du har virkelig st\u00e5tt p\u00e5 og ordnet det for deg selv.\n    \n    1.   **Ida Jackson** sier:\n        \n        februar 17, 2011, kl. 13:07\n        \n        Takk\\! Og ja, pengestress er verre enn andre typer stress. Det er s\u00e5 konkret. Det er ikke \u00abbare i hodet ditt\u00bb.\n        \n4.   **Elisabeth Irgens** sier:\n    \n    februar 17, 2011, kl. 12:55\n    \n    Jeg er en lykkelig frilanser. Men det er etter 13 \u00e5r med \u00abvariert erfaring\u00bb fra det ordin\u00e6re arbeidslivet, hvorav det er mye jeg ser tilbake p\u00e5 og tenker \\*aldri\\* mer: helsevesen, samleb\u00e5nd, \u00e5 v\u00e6re tilkallingsvikar, fryselager, stemplingsur\u2026\n    \n    1.   **Ida Jackson** sier:\n        \n        februar 17, 2011, kl. 13:00\n        \n        Heia lykkelig\\! Jeg vil ikke si at jeg har v\u00e6rt \\_ulykkelig\\_ selv heller, men hele sykepenge-sykel\u00f8nn-kronisk syk-greia er veldig ubehagelig. Og det er en ekstra utrygghet n\u00e5r man g\u00e5r ut som n\u00e6ringsdrivende n\u00e5r man vet at man egentlig ikke er frisk. Det er jo en arena for \u00absupermennesker\u00bb, du f\u00e5r jo ikke kollegaer som vet hvordan du fungerer, alt er f\u00f8rsteinntrykk.\n        \n5.   **camilla** sier:\n    \n    februar 17, 2011, kl. 12:56\n    \n    Og jeg som nettopp har g\u00e5tt over til full frilanstilv\u00e6relse. Var ikke klar over at det var s\u00e5 mye \u00e5 bekymre seg for \ud83d\ude1b H\u00e5per du vil trives i fast jobb \ud83d\ude42\n    \n    1.   **Ida Jackson** sier:\n        \n        februar 17, 2011, kl. 13:04\n        \n        Hey, s\u00e5 lenge du setter deg inn i det som er kinking tidlig, slipper du mye stress. Kj\u00f8p forsikringer (er du ikke kronisk syk, f\u00e5r du nok), skaff deg regnskapsf\u00f8rer, skriv bidlag, l\u00e6r deg momsregnskap og ring skatteetaten f\u00f8r, ikke etter. Det er g\u00f8y, ogs\u00e5. Det er bare s\u00e5 kjipt n\u00e5r man blir syk.\n        \n6.   **Lene R\u00f8dmyr** sier:\n    \n    februar 17, 2011, kl. 12:57\n    \n    Er spent p\u00e5 om det kommer en \u00abde negative sidene med \u00e5 ha en arbeidsgiver\u00bb-post ogs\u00e5\u2026\n    \n    1.   **Ida Jackson** sier:\n        \n        februar 17, 2011, kl. 13:09\n        \n        Ja, men jeg tror jeg kan gjette det allerede. Som \u00abingen nattjobbing\u00bb og \u00abingen dagsoving\u00bb og \u00abingen plutselige flyturer til gokk\u00bb.\n        \n7.   **Eli Anne** sier:\n    \n    februar 17, 2011, kl. 12:59\n    \n    OG. Skulle du bli smelt p\u00e5 tjukka slipper du \u00e5 m\u00e5tte skrive en 15 siders s\u00f8knad om f\u00f8dselspenger, som NAV bruker 7 uker p\u00e5 \u00e5 ikke lese f\u00f8r de plukker et tilfeldig tall ut av lufta. Et tall som er 50 000 kroner for lavt, og som du s\u00e5 m\u00e5 klage inn i to omganger f\u00f8r klagen omsider havner hos NAV klageinstans Midt-Norge. :-s N\u00e5r du endelig f\u00e5r de pengene du har krav p\u00e5, er ungen over fire m\u00e5neder gammel.\n    \n    1.   **Ida Jackson** sier:\n        \n        februar 17, 2011, kl. 13:08\n        \n        Nettopp. Og dette er etter at de mener de har \u00abryddet opp\u00bb for kvinnelige n\u00e6ringsdrivende.\n        \n8.   **P\u00e5l Stavrum** sier:\n    \n    februar 17, 2011, kl. 13:21\n    \n    Godt for deg, Ida\\! Samtidig viser en unders\u00f8kelse gjort av Statistisk sentralbyr\u00e5 i 2007 (LOGG 2007) at friheten gj\u00f8r at selvstendig n\u00e6ringsdrivende trives bedre enn ansatte.  \n    Men at folk n\u00e6rmest tvinges ut i n\u00e6ringsvirksomhet er noe herk.  \n    Og ordningen med fulle f\u00f8dselspengerettigheter for selvstendig n\u00e6ringsdrivende var et politisk spill med en rettighet alle tidligere kunne f\u00e5 innenfor ordningen med tilleggsforsikring for sykepenger.\n    \n    1.   **Ida Jackson** sier:\n        \n        februar 17, 2011, kl. 13:24\n        \n        Ja, og det \\_er\\_ en deilig frihet, s\u00e5 lenge du er frisk. Jeg har jo f\u00e5tt jobbe med ting jeg hadde lyst til \u00e5 jobbe med, og funnet p\u00e5 morsomme ting \u00e5 gj\u00f8re hele veien. Men det er kjipt \u00e5 m\u00e5tte gi opp \\_s\u00e5\\_ mye trygghet for den friheten. Hadde jeg kunne f\u00e5tt forsikring, ville jeg jo betalt for den osv.\n        \n    2.   **Ida Jackson** sier:\n        \n        februar 17, 2011, kl. 13:27\n        \n        Haha, du driver jo en av de spam-nettsidene som maser p\u00e5 at man m\u00e5 kj\u00f8pe regnskapsprogramvare til alt for mye penger. DET er noe av det mest slitsomme ved \u00e5 ha foretak \u2013 alle de som lever av dem som har foretak \ud83d\ude00\n        \n        1.   **P\u00e5l Stavrum** sier:\n            \n            februar 17, 2011, kl. 14:19\n            \n            N\u00e5 tuller du f\u00e6lt \ud83d\ude42 . Jeg driver et redaksjonelt nettsted (som tidligere var et papirbasert fagblad), og har lagt inn altfor mye idealisme i mitt arbeid for \u00e5 \u00f8ke kunnskapen hos de minste n\u00e6ringsdrivende\u2026\n\n9.   **Peter Andre Jensen** sier:\n    \n    februar 17, 2011, kl. 13:55\n    \n    Det finnes forsikringsordninger for n\u00e6ringsdrivende hos NAV, men de som er aktuelle for funksjonshemmede koster myyyyyyyyyyyyyyye mer enn de ordningene friske n\u00e6ringsdrivende kan velge. Kronikere m\u00e5 ha sykepenger fra dag 1. Den ordningen koster 11,7% av bruttoinntekten (tror jeg det var), mens sykepengeforsikring som gir sykepenger fra dag 16 kun koster 2% av inntekten.\n    \n    Jeg har skrevet litt om dette her:  \n    http://www.giktbloggen.no/?p=997\n    \n    Grunnen til at kronikere M\u00c5 velge det dyreste alternativet har sammenheng med at de (ofte) har hyppige sykefrav\u00e6r. Sett i lys av dette vil en utbetaling etter 16 sammenhengende sykedager v\u00e6re uhensiktsmessig. Kronikere som blir syke s\u00e5 lenge kommer gjerne aldri tilbake til arbeidslivet, men g\u00e5r heller over p\u00e5 varige trygdeordninger.\n    \n10.  **mindfooled** sier:\n    \n    februar 17, 2011, kl. 14:16\n    \n    Gratulerer med ny jobb\\! Det var godt \u00e5 lese:) NAV er n\u00e5 dessverre seg selv lik\u2026  \n    Jeg lurer litt p\u00e5 om det er mulig \u00e5 kontakte deg p\u00e5 FB, eller om du vil holde blogg og FB separat?\n    \n11.  **Tonje Anita Solberg** sier:\n    \n    februar 17, 2011, kl. 18:04\n    \n    s\u00e5 deilig \u00e5 se at det ikke bare er meg \ud83d\ude00 og ikke minst deilig \u00e5 se alt det man f\u00f8ler/har f\u00f8lt svart p\u00e5 hvitt, og som om jeg selv skulle skrevet det\\! Lykke til i din nye faste jobb \ud83d\ude42 Selv startet jeg i min p\u00e5 mandag \ud83d\ude00 (men kommer til \u00e5 beholde firma, men trapper ned og slipper hele tiden s\u00f8ke etter nye kunder \u2013 for det er jo faktisk begrenset hvor mange ganger de samme familiene kan komme tilbake og ta bilder hos meg uansett hvor koselig det er \ud83d\ude1b )\n    \n12.  **Eirik Newth** sier:\n    \n    februar 17, 2011, kl. 18:17\n    \n    S\u00e5 det er vedtatt permanent drift av Norsk nettleksikon, alts\u00e5? Interessant \u2013 sett utenfra fremst\u00e5r det som et tre\u00e5rig prosjekt.\n    \n    1.   **Ida Jackson** sier:\n        \n        februar 17, 2011, kl. 19:28\n        \n        Haha, jeg er ganske optimistisk \u2013 ogs\u00e5 optimistisk p\u00e5 at jeg skal klare \u00e5 grave opp flere jobber om det ikke g\u00e5r s\u00e5 smashings med NNL. Men Leser s\u00f8ker bok startet som et ett\u00e5rig prosjekt, og sjefen min drev det i \u00e5tte \u00e5r f\u00f8r hun fikk NNL-jobben, s\u00e5 om noen kan f\u00e5 til lengre drift, er det henne.\n        \n        1.   **Eirik Newth** sier:\n            \n            februar 17, 2011, kl. 21:31\n            \n            Da var det som jeg trodde. Veldig \u00e5lreit at en som mistivdes s\u00e5 sterkt som frilanser er ferdig med den rollen, s\u00e5 gratulerer med det. Men en tidsbegrenset prosjektstilling (en sv\u00e6rt utbredt greie i kulturlivet, for\u00f8vrig) er nok likevel et godt stykke fra det de fleste vil regne som fast jobb. S\u00e5 v\u00e6r ikke for trygg p\u00e5 at du ikke vil trenge frilanserkompetansen din i framtida, Ida. \ud83d\ude09\n\n13.  **Ane** sier:\n    \n    februar 17, 2011, kl. 19:46\n    \n    N\u00e5 har jeg ikke jobbet frilans, men jeg har jobbet som selvstendig n\u00e6ringsdrivende og jeg er i samme situasjon som deg. Startet i fast jobb denne uken. Det \u00e5 ikke lenger kunne disponere tiden min som jeg selv \u00f8nsker var det som skremte meg mest. N\u00e5 gleder jeg meg alikevell til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 jobb, dra hjem fra jobb, ikke tenke mer jobb og f\u00e5 l\u00f8nnen min inn p\u00e5 konto hver eneste m\u00e5ned og ikke minst vite hva den er.\n    \n    Gratulerer med nytt liv og ny jobb.\n    \n14.  **Yngve Bergheim** sier:\n    \n    februar 17, 2011, kl. 22:31\n    \n    Kjenner meg veldig igjen i artikkelen din Ida. Jeg har g\u00e5tt fra trygge omgivelser i fast jobb til \u00e5 bli selvstendig n\u00e6ringsdrivende med alle de opp og nedturer du beskriver.\n    \n    Jeg har nylig ogs\u00e5 g\u00e5tt tilbake til fast jobb, men ikke helt som du. Jeg har ansatt meg selv og to andre i et aksjeselskap der jeg er deleier.\n    \n    Jeg synes du tar velferdsproblemet med \u00e5 v\u00e6re selvstendig n\u00e6ringsdrivende p\u00e5 kornet: \"\"Det er det \u00e5 m\u00e5tte velge mellom jobb og velferdsstat som er det kjipe. Du flytter jo til USA, minus legevaktbes\u00f8kene.\"\n    \n    N\u00e5 som jeg er arbeidsgiver i et AS er jeg pliktig til \u00e5 betale arbeidsgiveravgift p\u00e5 14,1%. Arbeidsgiveravgiften skal finansiere folketrygdens utgifter til for eksempel pensjon, sykepenger, arbeidsledighetstrygd for den ansatte. P\u00e5 toppen av dette m\u00e5 firmaet ordne og betale yrkesskadeforsikring og pensjonsavtale for de ansatte.\n    \n    Alts\u00e5 for en ansatt som har 500 000 kr i l\u00f8nn, betaler bedriften i tillegg rundt 80 000 for \u00e5 dekke sykepenger, yrkesskadeforsikring og pensjonsavtale.\n    \n    Det er en del penger for et nystartet firma, men det er n\u00e5 en gang slik velferdstaten bygges opp. Og jeg synes det er en flott m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5.\n    \n    Det er disse 80 000 kr som jeg som selvstendig n\u00e6ringsdrivende kunne valgt \u00e5 bruke p\u00e5 en sykeforsikring, men jeg valgte, som sikkert de fleste andre her, \u00e5 putte pengene rett i lomma.\n    \n    Man er sin egen arbeidsgiver n\u00e5r man har enkeltmannsforetak og egentlig burde vi hatt samme plikt som andre arbeidsgivere har med \u00e5 betale arbeidsgiveravgift, og dermed ogs\u00e5 f\u00e5tt samme rettigheter som andre faste ansatte. Naturen til enkeltmannsforetak gj\u00f8r det nok vanskelig \u00e5 gjennomf\u00f8re i praksis, men det er et interressat tankeeksperiment:\n    \n    Ville dere v\u00e6rt villig til \u00e5 gi slipp p\u00e5 de 80 000 kronene?\n    \n    Jepp, \u00e5 v\u00e6re selvstending n\u00e6ringsdrivende er som \u00e5 leve i USA, pengene til velferdsordninger kan du velge \u00e5 putte i den egen lomme, eller kj\u00f8pe forsikring selv.\n    \n15.  **Johannes Wilm** sier:\n    \n    februar 18, 2011, kl. 04:16\n    \n    Tillykke med jobben\\! Men om dette virkelig funker for deg for alltid? Jeg er selv evighetsstudent i UK og \u00abselvstendig naeringsdrivende\u00bb i Norge med en inntekt som er saa lav at jeg umulig fysisk kan vaere i Norge med den. Men saa lenge jeg ikke blir syk er det jo greit nok. Jeg er jo mot at folk skal jobbe under slike betingelser, men samtidig blir jeg ogsaa nervoes jeg finner et engasjement paa noe som 3 maaneder. Da tenker jeg plutselig paa alle de ting jeg kunne ha gjort i den tiden og hvordan det her begrenser meg helt vanvittig i aa gjoere nettopp det jeg egentlig har lyst til.  \n    Jeg bare lurer paa om det overhodet er mulig aa akseptere 9-17, naar man ikke har jobber slik siden man var 16-17 aar.  \n    Men som sagt, tillykke og lykke til\\!\n    \n16.  **Ole Henrik Fjeld** sier:\n    \n    februar 20, 2011, kl. 15:38\n    \n    Bra innlegg. Mange trenger \u00e5 lese dette\\!\n    \n    Jeg er tilbake i fast jobb etter n\u00e6rmere 10 \u00e5r som selvstendig n\u00e6ringsdrivende. Det er ikke sjelden jeg lengter tilbake til friheten med \u00e5 jobbe n\u00e5r jeg vil, men for meg var det \u00e8n utl\u00f8sende faktor: unger. Unger og egen virksomhet g\u00e5r d\u00e5rlig sammen \u2013 for det er ikke bare du som blir syk. De blir de ogs\u00e5. Joda, du kan fikse det med sykeforsikring, men du mister ikke bare inntekten under sykdommen. Du mister ogs\u00e5 en annen ting som er like vesentlig: oppdragsgiveren kan finne p\u00e5 \u00e5 sp\u00f8rre noen andre istedet. Da mister du ikke bare den ene jobben \u2013 men kanskje flere.\n    \n    Velvel, med et krasjkurs i skatteregler og sans for planlegging kommer du veldig langt som selvstendig n\u00e6ringsdrivende i Norge. Det er egentlig ikke s\u00e5 vanskelig \u2013 men jeg vil gjerne sk\u00e5ne ungene for de kjipe sidene.\n    \n    Som fast ansatt har jeg g\u00e5tt ned i l\u00f8nn, men ord som \u00abomgangssyke\u00bb og \u00ab\u00f8yekatarr\u00bb har mistet sin fortvilende brodd, og hvis jeg idag blir bekymret n\u00e5r det blinker \u00abbarnehagen ringer\u00bb p\u00e5 mobilen, s\u00e5 er det bare for de rette grunnene.\n    \n    Se slik p\u00e5 det: n\u00e5 betaler jeg en arbeidsgiver for \u00e5 bekymre seg om alt det der for meg. Kjekt. N\u00e5.\n    \n17.  **Fata** sier:\n    \n    februar 21, 2011, kl. 13:08\n    \n    Tell me about it\\! Frilansing er et uoversiktelig h\u00e6lvete, med h\u00f8yst varierende inntekt. Nok et jobbintervju neste torsdag, wish me some luck.\n    \n18.  **Yossarian** sier:\n    \n    mars 14, 2011, kl. 11:50\n    \n    M\u00e5 si meg noe betenkt over norske redakt\u00f8rer. Etter \u00e5 ha levert tre artikler som frilanser, har to av dem blitt p\u00e5lagt masse ekstraarbeid rundt deadline, for deretter \u00e5 ikke komme p\u00e5 trykk. Begge redakt\u00f8rene vil ha mer stoff fra meg. Hva i all verden mener de med slikt?\n    \n19. Tilbaketr\u00e5kk: Hva er finest? | Frk. Plosiv\n\n20. Tilbaketr\u00e5kk: Frilanserliv: ja takk\\! | Eiriks forfatterblogg\n\n21.  **taikor89** sier:\n    \n    mars 13, 2012, kl. 22:18\n    \n    Syns generelt redakt\u00f8rer er vanskelig \u00e5 ha med \u00e5 gj\u00f8re, ikke bare er de d\u00e5rlige p\u00e5 \u00e5 svare, men de glemmer \u00e5 svare til og med etter at du har tatt kontakt med dem. Dette ogs\u00e5 etter at de har sagt seg interessert i artikkelen.  \n    Sykt kipt \u00e5 skulle legge ned s\u00e5 mye av din tid p\u00e5 en laaaang tekst, f\u00f8rst med ideemyldring ol for deretter \u00e5 finskrive den og korte den ned. For s\u00e5 \u00e5 risikere at den aldri kommer p\u00e5 trykken\\! Skj\u00f8nner bare ikke hvordan frilansere kommer seg inn p\u00e5 de t\u00f8ffe markedet fra starten av, eller hvordan de presterer \u00e5 bli der, hvilke strategier de bruker? Virker jo som om om en hver redakt\u00f8r bare ser blindt forbi deg.\n    \n22. Tilbaketr\u00e5kk: Nei, jeg starter ikke for meg selv fordi jeg har en genial id\u00e9. Jeg gj\u00f8r det fordi jeg er sta og s\u00e6r. \u2013 Her skriver Ida Jackson\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd30b326-0835-4158-b177-a115610cc24e"}
+{"url": "http://kreftforeningens-blogg.no/2014/10/stump-royken-pa-den-store-sluttedagen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:29:38Z", "text": "## Stump r\u00f8yken p\u00e5 Den store sluttedagen\n\n 20. oktober 2014   Kristin Byrkje, spesialr\u00e5dgiver forebyggende arbeid   \n\n**R\u00f8ykeslutt er alltid l\u00f8nnsomt. N\u00e5r du stumper r\u00f8yken, merker du forbedringene bokstavelig talt p\u00e5 kroppen. Dessuten f\u00e5r du mer tid, mer penger, mer overskudd \u2013 og til og med bedre hukommelse\\!**\n\nTenker du p\u00e5 \u00e5 slutte \u00e5 r\u00f8yke eller snuse, men finner ikke den rette anledningen? Gj\u00f8r et fors\u00f8k p\u00e5 Den store sluttedagen 20. oktober, da vel\\! Sammen med mange andre p\u00e5 Slutta \u2013 din r\u00f8ykeslutt.\n\n**Gevinstene kommer raskt  \n**\u00c5 slutte \u00e5 r\u00f8yke er bra for hele kroppen. Noen av gevinstene komme fort:  \nEtter 20 minutter g\u00e5r pulsen ned.  \nEtter 8 timer er blodsirkulasjonen bedre, og etter 24 timer synker risikoen for hjerteinfarkt.  \nEtter 72 timer \u00f8ker lungekapasiteten, og kroppen er nikotinfri. Og helsegevinstene bare fortsetter \u2013 les om alt som skjer.\n\n**D\u00f8gn\u00e5pen sluttehjelp p\u00e5 nett og telefon  \n**R\u00f8yketelefonens veiledere tilbyr d\u00f8gn\u00e5pen sluttehjelp de f\u00f8rste 24 timene b\u00e5de p\u00e5 nett og p\u00e5 telefon, s\u00e5 du er ikke alene. F\u00f8lg Slutta \u2013 din r\u00f8ykeslutt p\u00e5 Facebook. Der kan du f\u00e5 tips og lese om andres erfaringer med det \u00e5 slutte. Gruer du deg, eller trenger motivasjon, kan en prat med en erfaren veileder v\u00e6re til god hjelp.\n\n  - Ring R\u00f8yketelefonen 800\u00a0400 85 som holder \u00e5pent fra klokken 00-24 den 20. oktober.\n  - Still sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 Slutta \u2013 din r\u00f8ykeslutt som holder d\u00f8gn\u00e5pent 20. oktober og meld deg p\u00e5 arrangementet Den store sluttedagen 20. oktober.\n  - Last ned appen \u00abSlutta\u00bb, som er en gratis personlig hjelper for deg som skal slutte med r\u00f8yk eller snus.  \nEr du klar for \u00e5 slutte? Vi heier p\u00e5 deg\\!\n\n\u00a0\n  - r\u00f8yk\n  - snus\n\n 20. oktober 2014   Kristin Byrkje, spesialr\u00e5dgiver forebyggende arbeid   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1cd1e2ab-af94-4782-bb26-0514cf2a4f8d"}
+{"url": "http://www.matpakkebloggen.no/2011/05/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00587.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:52Z", "text": "## onsdag 25. mai 2011\n\n### Hverdagsmat til guttene\n\nDet er ikke s\u00e5 mye som skal til for \u00e5 ha litt variasjon i matboksene, guttene her i huset trives med litt forskjellig \u00e5 velge mellom og da er det desto morsommere \u00e5 lage matbokser til dem.  \n\n\n\n## s\u00f8ndag 15. mai 2011\n\n### Kj\u00f8kkenutstyr du ikke visste du trengte (3)\n\n'Damene p\u00e5 kantina' p\u00e5 gamlejobben min hadde alltid s\u00e5 flotte lunsjbord, og alle gr\u00f8nnsakene til salaten var nydelig kuttet opp. Hemmeligheten?  \nAlligator - fra Clas Ohlsson.  \n  \n\n\n\nDen kutter sm\u00e5tt og fint og jevnt, og er best p\u00e5 de gr\u00f8nnsakene som ikke er for harde. Det aller beste: Den kutter halve l\u00f8k i nydelige sm\u00e5 biter - helt uten t\u00e5rer\\!\\!  \nPaprika g\u00e5r ogs\u00e5 kjempefint, agurk & squash, og sjampinjong (som over). Finkuttet sopp kan brukes inkognito i maten - hvis den ikke ser ut som sopp er det st\u00f8rre sannsynlighet for at den blir spist ...  \n\n\n\nStangselleri medf\u00f8rer en utfordring, det samme gjelder gulr\u00f8tter (r\u00e5). Dvs at de er knallharde \u00e5 f\u00e5 gjennom og at det sikkert er raskere \u00e5 gj\u00f8re det manuelt. Krisel\u00f8sning er gjerne \u00e5 legge paprika eller noe annet under for \u00e5 skyve de harde tingene gjennom...\n\nMen selv om jeg ikke f\u00e5r brukt denne til alt jeg gjerne skulle ha kuttet er den allikevel kjempegrei.\n\nDessuten er den enkel \u00e5 vaske, det er bare \u00e5 skylle den i springen. Og best av alt - den tar veldig liten plass.\n\n  \n\u00abKonklusjon\u00bb: Er du glad i kuttet paprika, l\u00f8k og agurk burde du skaffe deg en alligator\\!\n\n  \nHa en super s\u00f8ndag\\!\n\n\u2665 Marianne\n\nMarianne  kl. \n11:40    8 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n## tirsdag 3. mai 2011\n\n### Matboks til biltur\n\n\n\nJeg skal v\u00e6re den f\u00f8rste til \u00e5 innr\u00f8mme at prim ikke er den aller beste bilmaten - men n\u00e5r det er favorittp\u00e5legget og\u00a0dagen starter med 45 minutters biltur er det godt \u00e5 gi junior litt godt \u00e5 bite i p\u00e5 veien.  \nOg s\u00e5 er jo det aller meste vaskbart, da\\!  \n  \nEllers har boksen:  \n\n  - 1/2 skive med brunost (i tillegg til den med prim)\n  - Agurk og paprika\n  - Ritz-kjeks\n\n\n\n  \n\nOg dett var dett - raskt og enkelt\\!\n\n  \n\n\u00d8nsker deg en god dag\\!\n\n\u2665 Marianne\n\n    Jeg er i min beste alder, gift, mor til to flotte gutter p\u00e5 8 1/2 og 10 \u00e5r. Jeg er nok langt over gjennomsnittet opptatt av barns spisevaner og hvordan man kan lage god, \u00abriktig\u00bb og spennende mat for b\u00e5de store og sm\u00e5 - og jeg trives med \u00e5 blogge om dette.\n\n    \n\n## MATPAKKE\n\n**FRA WIKIPEDIA:**  \n  \n**Matpakke** er ferdigtilberedt mat som er pakket inn og tatt med ut av hjemmet til for eksempel arbeidsplasser, skoler eller som niste p\u00e5 turer. En typisk norsk matpakke best\u00e5r ofte av ferdigsmurte br\u00f8dskiver med p\u00e5legg, skilt med mellomleggspapir og pakket inn i matpapir eller en matboks.  \n  \nI den norske skolen er det vanlig at barn tar meg seg matpakke hjemmefra, som blir kalt skolemat eller niste. Det blir ofte blant de yngre elevene organisert spising av matpakke i skoletiden. Dette finner ofte sted rundt elleve-tiden om dagen. Skolen har ogs\u00e5 ofte melk- og frukt-ordninger der elevene f\u00e5r utdelt det ovenfornevnte.  \n  \nMatpakken er en tradisjon i Norge som strekker seg fra 1930-tallet. Ordet matpakke kom p\u00e5 3. plass da TV-programmet \u00abTypisk norsk\u00bb k\u00e5ret typiske norske ord blant seerne.  \n  \nBlant annet har Knutsen & Ludvigsen laget en hyllest til fenomenet med sangen \u00abMatpakkespisevise\u00bb.  \n  \n\\---oOo--- ---oOo--- ---oOo---  \n  \nEn **matboks** er en boks man kan transportere eller oppbevare (niste)mat i, f.eks matpakke. Den blir fortrinnsvis brukt til medbrakt lunsjmat, men kan ogs\u00e5 benyttes til oppbevaring av restemat fra et tidligere m\u00e5ltid. Matbokser er vanligvis laget av tre, metall eller plast. Matbokser kan v\u00e6re utsmykket med logoer og tegninger. Gamle matbokser kan bli samleobjekter.  \n  \nVerdens st\u00f8rste samling av matbokser befinner seg i Columbus i den amerikanske delstaten Georgia. Museet er bare fire \u00e5r gammelt, men inneholder allerede mer enn tusen matbokser og matchende tilbeh\u00f8r som kj\u00f8lebager og termoser. Her kan man beskue alt fra gamle metallbokser til skolebarnas moderne plastvarianter.  \n  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f900386-6c00-46ab-b82f-a3e0fb0e3f1e"}
+{"url": "https://www.noroff.no/studier/hoyskole/interaktive-medier-spill?gclid=CJONs9u98M0CFYLNcgodJJcGbQ", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:04Z", "text": "# Bachelor i interaktive medier - spill\n\n** H\u00f8yskole ** 3 \u00e5r ** Nettstudier  \n** Kristiansand\n\n-----\n\nDette bachelorstudiet har hovedfokus p\u00e5 spilldesign og spillutvikling, og forbereder deg p\u00e5 en rekke roller innen underholdningsbransjen og kreative n\u00e6ringer.\n\n### Bli en spilldesigner\n\nDette bachelorstudiet fokuserer p\u00e5 underholdningsteknologier og kreative n\u00e6ringer som et kompetansefelt. Det kan brukes p\u00e5 flere omr\u00e5der, blant annet grensesnitt- og interaksjonsdesign, digitale spill, og animasjon.\n\nStudiet gir relevant kunnskap om digitale underholdningssystemer som kreves innen ordin\u00e6re og uavhengige bransjer og n\u00e6ringer. Etter studiet kan du blant annet jobbe i spill- og animasjonsbransjen, eller opprette ditt eget spillselskap.\n\n\n\n> Studiet er godt utarbeidet for \u00e5 kunne gi studentene relevant kompetanse for jobb i spillbransjen.Putle Lilleheie\n\nBachelorgraden gir en bred oversikt over dine fremtidige faglige muligheter. Du kan designe brukervennlige grensesnitt og interaksjon for digitale spill, og lage animasjoner og motion graphics for spill og filmer. Du kan ogs\u00e5 arbeide med karakterdesign og game world environments.\n\nDu l\u00e6rer \u00e5 utvikle kreativt innhold for flere plattformer, blant annet datamaskiner, konsoller, mobiltelefoner og nettbrett. Det blir ogs\u00e5 undervisning i bruk av *motion capture*-studio, 3D-skannere, 3D-skrivere, Oculus Rift og andre teknologier.\n\nStudentene l\u00e6rer \u00e5 utvikle et konsept, fra innledende design til ferdig produkt. Ved \u00e5 kombinere tradisjonelle designferdigheter og kreative prosesser med banebrytende teknologi, fokuserer studiet p\u00e5 \u00e5 fremheve kreative ferdigheter.\n\n\n\n### Studiets oppbygging\n\nI l\u00f8pet av f\u00f8rste studie\u00e5r vil studentene utforske grunnlaget for visuell kultur. Det l\u00e6res viktige egenskaper, som kreativ og interaktiv koding og scripting, kommunikasjonskompetanse og programvarekunnskap.\n\nAndre\u00e5ret g\u00e5r mer i dybden p\u00e5 ulike metoder og prosesser som brukes i kreative milj\u00f8er og bransjer. Studentene forbedrer sine evner til \u00e5 skape og utvikle innovative gaming- og animasjonsinteraksjoner i form av karakterdesign, spillmilj\u00f8er, gameplay, level design, spillopplevelse, og trender innen *visual interface design*.\n\nP\u00e5 tredje studie\u00e5ret utforskes nye trender innen spill og animasjon. M\u00e5let er \u00e5 bli kompetent innenfor interaktiv scripting, spilldesign, grensesnitt og interaksjonsdesign. \u00c5rets hovedm\u00e5l er \u00e5 forberede for entrepren\u00f8rskap, og studentene produser sin portef\u00f8lje til bruk i jobbs\u00f8king.\n\n  - Studio 3\n### Hva l\u00e6rer du? \n\nEttersom undervisningsspr\u00e5ket for studiet er engelsk, er l\u00e6ringsutbyttebeskrivelsene her gjengitt p\u00e5 engelsk.\n\nKnowledge:\n\n  - Knowledge of important topics, theories, issues, processes, tools and methods within the fields of Interactive Media and Games\n  - Demonstrate familiarity with current research and development work in the general Interactive Media field and in Games in particular\n  - Knowledge of the key principles, theories, tools and techniques in the area of Interactive Media (Games), ability to evaluate these tools and techniques, and to apply them in a variety of situations\n  - Demonstrate ability to update his/her knowledge in the area of Interactive Media (Games), both through academic study and professional development\n  - Knowledge of the history, traditions, and distinctive character of Interactive Media (Games) and its place in, and potential impact on society\n  - Understand social, psychological and ethical issues relating to Interactive Media (Games) and presenting the results to stakeholders\n  - Knowledge of applying Interactive Media principles, tools and techniques within complex scientific and industrial fields\n\nSkills:\n\n  - Demonstrate the ability to apply academic knowledge and relevant results of research and development work to practical and theoretical Interactive Media (Games), and make well-founded, informed and justified decisions and choices\n  - Demonstrate ability to reflect upon own academic practice and professional development, identify areas for improvement, and to adapt to future tools, techniques and technology\n  - Demonstrate ability to find, evaluate and refer to information and scholarly subject matter and present it in a manner that sheds light on the problem\n  - Demonstrate ability to appropriately and effectively create and develop Interactive Media and Games projects in an appropriate multimedia format for each particular challenge\n  - Demonstrate ability to select and use the primary tools and techniques to create and develop appropriate and professional work in the field of expertise\n  - To critically select and apply a range of analytical and methodological problem solving techniques, based on research, and to be able to interpret the solutions and present results appropriately\n  - The ability to identify appropriate stakeholders and communicate, network and collaborate with these stakeholders at an appropriate level\n\nGeneral Competence:\n\n  - Identify and appropriately act on complex ethical issues arising within academic and professional practice within the specialist field of Interactive Media (Games)\n  - Plan, execute and manage a variety of assignments and projects over time, alone or as part of a group, to successful conclusion and in accordance with ethical requirements and principles\n  - Communicate effectively using appropriate forms of communication electronically, orally and written, being able to present problems, solutions, theories and academic arguments in a professional manner\n  - Communicate and exchange opinions, ideas and other subject matters such as theories, problems and solutions, with others with background and/or experience in Interactive Media (Games), through the selection and application of appropriate methods of communication, thereby contributing to the development of good practice within the community of practice\n  - Demonstrate the ability for self-reflection as part of a lifelong learning strategy\n  - Familiarity with current and new thinking and trends within the field of Interactive Media (Games), and innovations in the field\n\n### Jobbmuligheter\n\nEtter studiet vil du ha bred kompetanse i interaktive underholdningssystemer og motion graphics. Du vil v\u00e6re egnet for arbeid innen interaktiv skripting, spilldesign, spillutvikling, illustrasjon, spilltesting, spillanmelding, spillproduksjon, 2D- og 3D-undervisning, visuell undervisning, nettbasert l\u00e6ring, og multimediedesign.\n\nStudiet gir kompetanse til \u00e5 jobbe i spill- og animasjonsbransjen, men ogs\u00e5 til \u00e5 skape eget foretak, eller en utarbeide en forretningsstrategi for et spill- eller animasjonsselskap.\n\n### Videre studier\n\nStudenter med bachelorgrad i interaktive medier - spill kan s\u00f8ke seg videre til h\u00f8yere utdanninger relatert til kunst- og designstudier som inneholder spill- og animasjonsemner p\u00e5 master- og doktorgradsniv\u00e5, p\u00e5 diverse universiteter og h\u00f8yskoler i Norge og i utlandet.\n\n\u00a0\n\n\n## Noroff-l\u00e6rer jobber med VFX p\u00e5 Fantastic Beasts 2\n\n\u2013 Jeg har ansvarsomr\u00e5de for mange kritiske sekvenser i filmen, noe som er veldig spennende, sier Georg Engebakken.\n\n\n\n## \u2013 L\u00e6r deg den nyeste teknologien, det gj\u00f8r deg attraktiv\n\n\u2013 Kompetanse innen ny teknolog er de nyutdannedes viktigste fortrinn, mener P\u00e5l Skogerb\u00f8 i MH Wirth.\n\n\n\n## Stavanger-selskaper har behov for lokale frontend-talenter\n\nSelskapene Centric og Doublethink jakter begge p\u00e5 de beste frontend-utviklerne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48067e48-bff8-45b0-9e6a-1ba57d11809d"}
+{"url": "https://tv.beautybazar.it/no/behandlinger-h%EF%BF%BD%EF%BF%BDrpleie-c-10/redken-a-95/intraforce-farget-h%EF%BF%BD%EF%BF%BDr-p-2602.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00478.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:36:07Z", "text": "# INTRAFORCE - farget h\u0184r Kit for farget h\u0184r\n\n  \n## Behandlinger - h\u0184rpleie - REDKEN\n\n  \nSHAMPOO  \nRenser sk\u0106\"nsomt fjerner overfl\u0106\u00f8dig talg og urenheter fra hodebunnen. Det gir fylde til det naturlige h\u0106\"r tendens til \u0106\" falle. Formelen er beriket med UV-filtre som beskytter h\u0106\"ret mot solskader.  \n**boks :.** flasker med 300 og 150 ml\n\n**TONER**  \nForsiktig forhold, noe som gir h\u0184ret umiddelbar administrasjon, cosmeticit\u01a0 og farge beskyttelse med UV-filtre som finnes i formelen sin.  \n****boks :.**** flasker med 250 og 150 ml\n\n\nKit for farget h\u0184r\n\nSHAMPOO  \nRenser sk\u0106\"nsomt fjerner overfl\u0106\u00f8dig talg og urenheter fra hodebunnen. Det gir fylde til det naturlige h\u0106\"r tendens til \u0106\" falle. Formelen er beriket med UV-filtre som beskytter h\u0106\"ret mot solskader.  \n**boks :.** flasker med 300 og 150 ml\n\n**TONER**  \nForsiktig forhold, noe som gir h\u0184ret umiddelbar administrasjon, cosmeticit\u01a0 og farge beskyttelse med UV-filtre som finnes i formelen sin.  \n****boks :.**** flasker med 250 og 150 ml\n\n**Annet REDKEN - Behandlinger - h\u0184rpleie**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "beee8415-ccae-4d65-81c7-1f7d79382fe4"}
+{"url": "https://www.nrk.no/rogaland/_-pa-tide-at-eggdonasjon-blir-lov-1.13374367", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00191.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:21:29Z", "text": "## \u2013 P\u00e5 tide at eggdonasjon blir lov\n\nDet sier Tobias Strandskog, leder for Unge H\u00f8yre i Hordaland.\n\n## Hordaland H\u00f8yre sier ja til eggdonasjon\n\nHordaland H\u00f8yre vil tillate eggdonasjon i Norge. Det kan vippe den konservative fl\u00f8yen under landsm\u00f8tet i mars.\n\nNRK Opphavsrett NRK \u00a9 2018 Ansvarlig redakt\u00f8r: Thor Gjermund Eriksen Nettsjef: Hildegunn Soldal\n", "language": "no", "__index_level_0__": "611cbbaa-d54e-4ac6-b3f1-e7a9e86d655d"}
+{"url": "http://forum.bueforum.no/viewtopic.php?f=6&t=2762&sid=7f672d1059eb639e5cd4840d55a23dee&start=15", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00478.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:09:56Z", "text": "\nJ\u00e6ger\n\nMester\n\nMed mye t\u00e5lmodighet og en god porsjon flaks kan dette bli ei lue og ikke bare en ulldott...  \n\n\nThe bitterness of poor quality remains long after the sweetness of low price is forgotten \u2013 Benjamin Franklin\n\n**Registrert:** 24 jun 2016, 10:08\nLegg inn av **J\u00e6ger** \u00bb 05 okt 2016, 11:43\n\nTakket v\u00e6re litt leddverk og enda mindre s\u00f8vn ble det litt h\u00e5ndarbeid i de sm\u00e5 timer. Som Allan nevnte i helga s\u00e5 var det enkelt \u00e5 sjonglere med \u00e5 legge inn/ut ved behov. Markerte med tannpirkere for dobbeltsting s\u00e5 lua ikke skulle bli skakk. Fort \u00e5 komme ut av tellinga n\u00e5r en m\u00e5 skj\u00f8te garnet eller drikke litt kaffi. N\u00e5 satte jeg p\u00e5 ei rad nederst til slutt, de f\u00f8rste og styggeste stingene ble dermed jevnet ut litt og bretten kan rekke ned til \u00f8rene om kulda biter. Avslutningen p\u00e5 toppen er bare fri fantasi   \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\nThe bitterness of poor quality remains long after the sweetness of low price is forgotten \u2013 Benjamin Franklin\n\nAllan\n**Registrert:** 09 jul 2012, 20:28\n\nLegg inn av **Allan** \u00bb 05 okt 2016, 11:45\n\nDette ser da riktig fint ut\\! Jeg har ei p\u00e5begynt lue en plass \u00f3g, s\u00e5 jeg veit at det kan kjennes litt langdrygt, men viljen til \u00e5 st\u00e5 i det er jo tydelig til stede, s\u00e5 dette ble jo veldig bra\\! Og langt mer systematisk enn jeg pleier. N\u00e5 fikk jeg litt lyst til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 igjen sj\u00f8l..  \n  \nSent fra min SM-G900F via Tapatalk\n\nHar kom ma\u00f0ur \u00e1 bergi\u00f0 oman  \nvi\u00f0 sterkum boga \u00ed hendi:  \n\"Jallurin av Ringar\u00edki  \nhann meg higar sendi.\"  \n  \n\"Einar skalt t\u00fa nevna meg,  \nv\u00e6l kann boga spenna,  \nTambar eitur m\u00edn menski bogi,  \n\u00f8rvar dr\u00edvur at renna.\"\n\n\n\nJ\u00e6ger\n\n**Registrert:** 24 jun 2016, 10:08\n\n**Bosted:** Kristiansand\n\n### Re: Tobbens tidtr\u00f8yte og andre spikk\n\nLegg inn av **J\u00e6ger** \u00bb 05 okt 2016, 11:53\n\nFind fram Eders Naal, unge Kn\u00e6gt\\!  \nGad vite om man burde lage vottene som du nevnte med 'avbrettbar' ende, evntuelt bare pulsvanteaktig konstruksjon til bueskyting. N\u00e5r kom fingervanter p\u00e5 moten? De m\u00e5 jo ha hatt behovet, tenkt tanken og muligens laget noe?  \nAng\u00e5ende glatthet mot buen kan man avhjelpe med p\u00e5sydd l\u00e6r. I svartkruttverdenen har jeg brukt bivoks p\u00e5 jakka for \u00e5 unng\u00e5 at kolba sklir. Litt smelta bivoks i vottens h\u00e5ndflatedel gj\u00f8r kanskje susen?  \n  \nSist redigert av J\u00e6ger den 08 okt 2016, 10:50, redigert 1 gang totalt.\nThe bitterness of poor quality remains long after the sweetness of low price is forgotten \u2013 Benjamin Franklin\n\n\n\n**Innlegg:** 875\n\n**Registrert:** 24 jun 2016, 10:08\n\n### Re: Tobbens tidtr\u00f8yte og andre spikk\n\nLegg inn av **J\u00e6ger** \u00bb 07 okt 2016, 18:42\n\nAre med flere hadde s\u00e5nne greie pilkofferter med seg til Ramnes. I ettermiddag ble det litt hurtigspikk av kasse, planlegger \u00e5 bruke verkt\u00f8yholdere fra Biltema som skal modifiseres litt s\u00e5 jeg kan f\u00e5 to dusin piler i den. Tror den skal klare to dusin standardpiler ogs\u00e5, ikke at det er noe behov. Den ble ihvertfall lang nok (100 cm utvendig langde). Ivar nevnte at de brave herrer p\u00e5 kull\u00f8en hadde kofferter som var pent laget og ogs\u00e5 hadde plass til annet brukerutstyr. Jeg har noe fint men meningen er \u00e5 lage rifle- og pistolkofferter en vakker dag. Dette er hva jeg fikk ut av noe kapp. Ikke vakkert, her blir det funksjon foran estetikk. Blir kanskje plass til pilkogger et cetera i midten   \nOppdatering f\u00f8lger med tid og stunder.  \n  \n  \n  \n\n\nThe bitterness of poor quality remains long after the sweetness of low price is forgotten \u2013 Benjamin Franklin\n\n**Registrert:** 09 jan 2006, 23:18\n\nLegg inn av **Are** \u00bb 07 okt 2016, 18:50\n\nSe der ja. Min koffert ble ogs\u00e5 laget av kapp p\u00e5 jobben for noen \u00e5r siden. Det var f\u00f8r jeg begynte med krigsbue og krigspiler. Den funker kun til blinkpiler og de korteste standardpilene. B\u00f8r nok lage meg en ny. Denne gangen uten stiftemaskin og MDF. Din s\u00e5 langt hyggeligere ut.  \n  \nHir\u00f0ma\u00f0r skal oc \u00e6iga ... han\u00f0boga me\u00f0 \u00ferim tylftum bro\u00f0\u00f0a.\" Hirdskr\u00e5en\n\n\n\nJ\u00e6ger\n\nMester\n\n**Registrert:** 24 jun 2016, 10:08\n\n**Bosted:** Kristiansand\n\nLegg inn av **J\u00e6ger** \u00bb 07 okt 2016, 19:26\n\nStiftemaskin og snekkerlim funker bra, jeg har brukt det for enkelhets skyld. La merke til n\u00e5 at disse holderne varierer litt i i lengde. Jeg skrur av stopperne og putter inn 13 p\u00e5 hver skinne for \u00e5 ta 12 piler. Nederste bilde med 6 standardpiler 12mm tapert skaft og 6 blinkpiler. Bare lagt skinnene l\u00f8st for \u00e5 illustrere, vurderer \u00e5 bygge de litt opp for \u00e5 kunne rotere piler ved behov uten at de vil ta borti lokket.  \n  \n  \n  \n\n\nThe bitterness of poor quality remains long after the sweetness of low price is forgotten \u2013 Benjamin Franklin\n\n\n\n**Registrert:** 24 jun 2016, 10:08\n\n**Bosted:** Kristiansand\n\n### Re: Tobbens tidtr\u00f8yte og andre spikk\n\nLegg inn av **J\u00e6ger** \u00bb 09 okt 2016, 22:40\n\nHehe, ja du trengte vel ikke lure lenge p\u00e5 det   \nEn plass f\u00e5r en starte, fikk med meg litt ethafoam fra Ivar om torsdag. Den var litt lang og skr\u00e5 i den ene enden, rettet opp og justert p\u00e5 saga p\u00e5 jobb. Hadde v\u00e6rt g\u00f8y \u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5 ei innend\u00f8rsrunde, n\u00e5 er en brukanes blink unnagjort. Litt m\u00e5l av avstander, pilnett og litt s\u00e5nt s\u00e5 er det bare opp til skytteren \n\nThe bitterness of poor quality remains long after the sweetness of low price is forgotten \u2013 Benjamin Franklin\n\n\n\nJ\u00e6ger\n\nMester\n\n**Registrert:** 24 jun 2016, 10:08\n\n**Bosted:** Kristiansand\n\nLegg inn av **J\u00e6ger** \u00bb 11 okt 2016, 16:26\n\nKroppen har krangla s\u00e5 det har ikke blitt noe gnist til skyting eller spikking. Fikk avsluttet pilkofferten med et h\u00e5ndtak i dag, litt er bedre enn ingenting   \n  \n  \n  \n  \nSer frem til \u00e5 l\u00f8sne piler igjen snart. Ellers blir det kanskje litt n\u00e5lebinding og annet \u00e5 pusle med. Alltid noe man kunne eller burde ha gjort...\n\nThe bitterness of poor quality remains long after the sweetness of low price is forgotten \u2013 Benjamin Franklin\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4047ac6-3147-408e-a79a-4dcb49a87bae"}
+{"url": "http://newutd.no/presentasjon-reading/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00606.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:47Z", "text": "\n\nAv Anders Mork Limmesand\n\n# Presentasjon: Reading\n\nOppdatert: 31. July 2016\n\n#### Med en manager som vant blant annet b\u00e5de Premier League og Champions League som spiller, h\u00e5per The Royals at laget klarer \u00e5 f\u00e5 en h\u00f8yere plassering enn hva fjor\u00e5ret ga. **Toon Army Norway gir deg en presentasjon av en av sesongens motstandere hver dag frem til sesongstart. I dag gir vi dere Reading.**\n\n**\u00a0**\n\nReading Football Club ble stiftet i 1871, og er dermed den tredje eldste klubben i \u00e5rets Championship. Kallenavnet til klubben er \"The Royals\", og de spiller sine hjemmekamper p\u00e5 Madejski Stadium, og har en kapasitet p\u00e5 24,224. De holder til i byen Reading, som ligger i Berkshire.\n\nKlubbens rivaler er Oxford United, Swindon Town og delvis Aldershot Town, men p\u00e5 grunn av at de har v\u00e6rt i forskjellige divisjoner i ganske lang tid n\u00e5, er ikke rivaliseringen s\u00e5 intens.\n\nReading har aldri vunnet noen titler, men innehar rekorden for flest poeng p\u00e5 en sesong i Championship. 106 poeng klarte de \u00e5 samle sammen i sesongen 2005-06. Newcastle pr\u00f8vde seg p\u00e5 den rekorden forrige gang de var nede, men kom til kort med sine 102 poeng.\n\nVerdt \u00e5 merke seg, er ogs\u00e5 at Reading i 1999 hadde en unders\u00f8kelse for \u00e5 k\u00e5re klubbens beste spiller gjennom tidene. P\u00e5 delt tredjeplass p\u00e5 den listen finner vi keeperne Steve Death og Shaka Hislop. Sistnevnte signerte for Newcastle United sommeren 1995, og var en viktig del av Newcastle-laget som ledet Premier League med 12 poeng i januar 1996.  \nShaka Hislop ble ogs\u00e5 med nesten 50% av stemmene k\u00e5ret til tidenes beste keeper i klubben, foran Steve Death og Marcus Hahnemann.\n\n\u00a0\n##### Sesongen 2015-16\n\nSteve Clark ledet The Royals i starten av forrige sesong. P\u00e5 sitt beste l\u00e5 de en runde p\u00e5 2.plass, men under den tidligere Newcastle-assistenten l\u00e5 de rundt playoff-plass. Steve Clark fikk sparken 4. desember, etter et tap hjemme mot QPR i 19. serierunde. Men hele november og desember var katastrofal for Reading. 6-5-3 i perioden august \u2013 oktober var bra nok til en 7.plass i det de gikk inn i november. Men 2-1-7 er ikke bra nok over to m\u00e5neder hvis du sikter mot opprykk. Mange skylder p\u00e5 Steve Clarks fl\u00f8rting med den ledige jobben i Fulham som grunnen til at det gikk d\u00e5rlig med Reading etter hvert.\n\nMartin Kuhl fikk to kamper som caretaker, begge endte med tap.\n\n17\\. desember kom Brian McDermott inn som ny manager, p\u00e5 dagen n\u00f8yaktig 6 \u00e5r etter han ble gitt ansvaret for a-laget til Reading for f\u00f8rste gang. Forrige gang var han i klubben i 3 \u00e5r.\n\nRiktignok ble det seier i McDermotts f\u00f8rste kamp som sjef, men man m\u00e5tte bytte kalender fra 2015 til 2016 f\u00f8r den nye manageren fikk ordentlig sving p\u00e5 laget.  \nEller, det er vel kanskje \u00e5 ta i. Kun et tap i januar av fire kamper m\u00e5 ha v\u00e6rt godkjent av fansen, og kun et tap av 5 kamper i februar. Men de siste 12 kampene (inkludert en utsatt kamp) endte med 8 tap. 8 poeng p\u00e5 12 kamper er ikke bra nok for Sir John Madejski og resten av styret, og McDermott m\u00e5tte dermed forlate Madejski Stadium for andre gang i karrieren.  \nReading tar en sjans p\u00e5 en urutinert manager n\u00e5 i sommer.\n\n\u00a0\n##### Manageren\n\nMange vil nok dra kjensel p\u00e5 Readings nye manager. Selv om det er hans f\u00f8rste jobb som manager, har Jaap Stam massevis erfaring som spiller han kan dra nytte av.  \nSom en sterk bidragsyter til blant annet Manchester Uniteds Treble i 1999, er nok Jaap Stam en manager som vil f\u00e5 respekt fra spillerne.\n\nAv trenererfaring har Jakob Stam v\u00e6rt caretaker i FC Zwolle, f\u00f8r han ble assistent i samme klubb. Stam var ogs\u00e5 assistent-trener for Ajax i 2013-14, samtidig som han hadde ansvaret for den defensive treningen i klubben. I perioden 2014-16 var han assistent-trener i Jong Ajax, ungdomslaget til Amsterdam-klubben.\n\n\u00a0\n##### Spillerne\n\n52 ligam\u00e5l, og 15 m\u00e5lscorere. Nick Blackman sto for 11 av de (13 m\u00e5l totalt), men forlot klubben til fordel for Derby County tidlig i januarvinduet i \u00e5r. Den spilleren som scoret flest m\u00e5l for Reading i fjor, og fortsatt spiller i klubben, er amerikanske Danny Williams. Den tyskf\u00f8dte spissen kan ikke anklages for \u00e5 v\u00e6re en m\u00e5ltyv, og det m\u00e5 sies at det ser ut som om Reading har lite m\u00e5l i laget slik det ser ut n\u00e5. Mange av de som scoret flest m\u00e5l i fjor er enten solgt, eller s\u00e5 var de innl\u00e5nt.\n\nEn som fikk mye oppmerksomhet under sommerens EM, Hal Robson-Kanu (5 m\u00e5l), fikk ikke fornyet kontrakten sin i sommer. Matej Vydra (9 m\u00e5l totalt), Orlando S\u00e1 (5 m\u00e5l), Lucas Piazon (5 m\u00e5l) og Ola John (4 m\u00e5l) var alle innleid forrige sesong. Det betyr at av de 8 \u00f8verste p\u00e5 toppscorerlisten til Reading i fjor, er det kun 2 som er igjen i klubben. 41 av de 70 m\u00e5lene laget scoret i fjor, er alts\u00e5 borte. Det m\u00e5 adresseres.\n\n\u00c5rets spiller forrige sesong er ogs\u00e5 en gammel kjenning for oss nordmenn. Keeperen Ali Al-Habsi spilte i Norge og Lyn fra 2003-2006, og har v\u00e6rt i England i over 10 \u00e5r n\u00e5. Han spilte 32 av ligakampene i fjor, og supportene ble s\u00e5pass imponert at han fikk prisen for \u00e5rets spiller.\n\nEllers m\u00e5 backen Chris Gunter og midtbanespilleren Oliver Norwood nevnes. De spilte henholdsvis 52 og 50 kamper for Reading forrige sesong, og begge spilte alle sine lands kamper i sommerens EM. Gunters Wales var en av de st\u00f8rre overraskelsene i Frankrike, men ogs\u00e5 Norwoods Nord-Irland overrasket alle med \u00e5 g\u00e5 videre fra gruppespillet. Og disse to Reading-spillerne var alts\u00e5 ganske s\u00e5 delaktige.\n\n\u00a0\n**Vi ser at du er interessert i Newcastle og jobben vi gj\u00f8r for norske supportere. Hvorfor ikke gj\u00f8re som 350 andre \u2013 meld deg inn og bli med p\u00e5 supporterlaget? Det ville vi satt pris p\u00e5, og da kan vi fortsette \u00e5 tilby dere alt vi gj\u00f8r.** Les mer og meld deg inn her\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "585f8d05-2d9a-44bf-a2fe-f8bd4523a37f"}
+{"url": "http://feelinggoodbyh.blogspot.com/2015/09/sprek-ungdom.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:46Z", "text": "\n\n## mandag 21. september 2015\n\n### Sprek ungdom\n\n  \n\n**Nye joggesko**\n\n**p\u00e5 sprek og spretten ungjente.**\n\nJoggesko eller fritidsko? Et par kule fra Nike, i h\u00f8stens nye farger, sto \u00f8verst p\u00e5 \u00f8nskelisten til femten\u00e5rsdagen.\n\n  \n\n  \nP\u00e5 vei ut porten f\u00f8r l\u00f8perunde l\u00f8rdag formiddag\\!\u00a0\n\nMed karakterer i gym og l\u00f8ping som tema denne h\u00f8sten, er det bare \u00e5 st\u00e5 p\u00e5.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nBollelunch p\u00e5 terrassen i nydelig h\u00f8stsol, det smakte godt etter l\u00f8perunden.\u00a0\n\nDeilig \u00e5 kunne nyte fridagen ute.\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\nSelv om vi voksne ikke var ute og l\u00f8p f\u00f8r lunch, hadde vi gjort oss fortjent til en pause.\u00a0  \n\nRehabiliteringen i nabohuset p\u00e5g\u00e5r fremdeles, s\u00e5 det er ikke alltid den store forskjellen p\u00e5 hverdag og helg.\u00a0\n\nSkal se om jeg ikke snart f\u00e5r lagt ut noen flere bilder, som viser hvor langt arbeidet har kommet.\n\nHa en fin uke\\!\n\n  \nFeeling good by H  kl. \n\n10:37           \n\n Etiketter: Lunchretter, Small talk, terasseliv \n\n \n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Rosangela21. september 2015 kl. 20:06\n    \n    Adoro azul e amei este look ...menina linda.  \n    \u00d3tima semana para voc\u00ea e sua fam\u00edlia.  \n    Beijo.\n    \n    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Feeling good by H  \n    Jeg er en dame som bor i byen, men om sommeren flytter vi p\u00e5 hytta ved sj\u00f8en. Jeg er gift med gode F og har fire flotte barn. N\u00e5r jeg har ledig tid, elsker jeg \u00e5 holde p\u00e5 med et h\u00e5ndarbeid eller lage god mat. Mitt motto i livet er; \" Det er ikke hvordan man har det, men hvordan man tar det\\!\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "003ab839-fad1-4e19-9ca0-60346eb983a8"}
+{"url": "http://docplayer.me/301616-Fysikkk-andreas-stovneng-tlf-45-45-55-33-eksamensdato-rottmann-boksen-dato-sign.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:57:56Z", "text": "1 Instituttt for fysikk Eksamensoppgave i TFY4106 Fysikkk Faglig kontakt under eksamen: Jon Andreas St\u00f8vneng Tlf.: Eksamensdato: 17. desember 2014 Eksamenstid (fra-til): Hjelpemiddelkode/Tillattee hjelpemidler: C (Godkjent kalkulator; Rottmann, Matematisk formelsamling) Annen informasjon: Kun ett av svarene er rett p\u00e5 hver av de 50 oppgavene. Du krysserr av for A, B, C eller D i tabellen p\u00e5 det siste arket. Rett svar gir 2 poeng. Feil svar, flere svar eller ingen svar gir 0 poeng. Husk \u00e5 skrive p\u00e5 riktig kandidatnummer i boksen over svartabellen. Det er tilstrekkelig \u00e5 levere inn det ene arket med utfylt svartabell. Oppgavene er utarbeidet av Jon Andreas St\u00f8vneng. Sensuren er klar senest 17. januar, sannsynligvis f\u00f8r. M\u00e5lform/spr\u00e5k: Bokm\u00e5l Antall sider med oppgaver: 8 (4 ark) Antall sider med formler: 5 (3 ark) Antall sider med svartabell og julehilsen: 2 (1 ark) I alt 9 ark inklusive forsidearket Kontrollert av: Dato Sign\n\n\n\n = F dr r 0 Friksjon, statisk: f \u00b5 s N kinetisk: f = \u00b5 k N Luftmotstand (liten v): f = kv Luftmotstand\")\n\n3 Tvungen svingning, harmonisk ytre kraft: (partikul\u00e6r-)l\u00f8sning: x(t) = A(\u03c9) sin(\u03c9t + \u03c6(\u03c9)) F 0 /m amplitude: A(\u03c9) = (\u03c9 2 \u03c90 2)2 +(2\u03b3\u03c9) 2 halvverdibredde: Q-faktor: B\u00d8LGEFYSIKK Q = \u03c9 0 / \u03c9 \u03c9 2\u03b3 Harmonisk plan b\u00f8lge (forplantning i positiv x-retning): m\u1e8d+b\u1e8b+kx = F 0 cos\u03c9t \u03be(x,t) = \u03be 0 sin(kx \u03c9t+\u03c6) k = 2\u03c0/\u03bb \u03c9 = 2\u03c0/T = 2\u03c0f B\u00f8lgeligning: Fasehastighet: 2 \u03be(x,t) x 2 = 1 v 2 2 \u03be(x,t) t 2 v = \u03bb T = \u03c9 k Line\u00e6r respons i elastiske, isotrope medier (Hookes lov): mekanisk spenning = elastisk modul relativ t\u00f8yning S = strekk-kraft, B = bulkmodul, E = elastisitetsmodul, G = skj\u00e6rmodul For transversale b\u00f8lger p\u00e5 streng: v = S \u00b5 For longitudinale b\u00f8lger (lydb\u00f8lger) i fluider (gasser og v\u00e6sker): B v = \u03c1 For longitudinale b\u00f8lger i tynn stang (fast stoff): v = E \u03c1 For longitudinale (v P ) og transversale (v S ) b\u00f8lger i faste stoffer (bulk): B +4G/3 G v P = ; v S = \u03c1 \u03c1 Midlere energi pr lengdeenhet for harmonisk b\u00f8lge p\u00e5 streng: \u03b5 = 1 2 \u00b5\u03c92 y 2 0 Midlere energi pr volumenhet for harmonisk plan longitudinal b\u00f8lge (lydb\u00f8lge): \u03b5 = 1 2 \u03c1\u03c92 \u03be 2 0\n\n i fluider (gasser og v\u00e6sker): B v = \u03c1 For longitudinale b\u00f8lger i tynn stang (fast stoff): v = E \u03c1 For longitudinale (v P )\")\n\n4 Midlere effekt transportert med harmonisk b\u00f8lge p\u00e5 streng: P = v\u03b5 = 1 2 v\u00b5\u03c92 y 2 0 (Midlere) Intensitet i harmonisk plan longitudinal b\u00f8lge (lydb\u00f8lge): I = v\u03b5 = 1 2 v\u03c1\u03c92 \u03be 2 0 Lydhastighet i gass (m = (midlere) molekylmasse, \u03b3 = C p /C V ): v = \u03b3k B T m Lydtrykk: Lydtrykksniv\u00e5: Dopplereffekt: p = B \u03be x \u03b2(db) = 10log I I 0 med I 0 = W/m 2 f O = v +v m v O v +v m v S f S Svevning ( interferens i tid ): Interferens (romlig): f S = f 1 f 2 I max for dsin\u03b8 = n\u03bb (n = 0,1,2,...) TERMISK FYSIKK Utvidelseskoeffisienter (line\u00e6r og volum), trykk-koeffisient, isoterm kompressibilitet: \u03b1 = 1 L ( ) L T p \u03b2 = 1 V ( ) V = 3\u03b1 \u03b3 = 1 T p p ( ) p T V \u03ba = 1 V ( ) V p T F\u00f8rste hovedsetning: dq = du +dw Varmekapasitet C, pr masseenhet c, pr mol c m : C p og C V : C = dq dt, c = C/M, c m = C/n C p = (dq/dt) p, C V = (dq/dt) V For ideell gass: C p C V = nr. Atom\u00e6r gass: C V = 3 2 nr. Toatomig gass: C V = 5 2 nr Den termodynamiske identitet: TdS = du +pdv\n\n TERMISK FYSIKK Utvidelseskoeffisienter (line\u00e6r og volum), trykk-koeffisient, isoterm kompressibilitet: \u03b1 = 1 L ( ) L T p \u03b2 = 1 V ( ) V = 3\u03b1 \u03b3 = 1 T p p ( ) p T V \u03ba = 1 V ( ) V p T F\u00f8rste\")\n\n = p d (T 0 ) exp 1 )] R T0 T (l = molar latent varme, T 0 = valgt referansetemperatur)\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b372e5e-b07d-4261-b7ab-0fcc191e5fb0"}
+{"url": "http://thelateparade.blogspot.com/2009/12/dont-judge-what-you-dont-understand.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:17Z", "text": "\n\n## tirsdag 1. desember 2009\n\n### Don't judge what you don't understand\n\nJeg oppdaget nylig en blogg som jeg gjerne vil snakke litt om. Mange d\u00f8mmer det de ikke forst\u00e5r, og forh\u00e5ndsd\u00f8mming er noe jeg virkelig avskyr. Om det gjelder mennesker, yrker eller noe annet; en burde aldri kritisere det en ikke vet noe om, for det kan ligge s\u00e5 mye mer bak kulissene, enn det en kan se.  \n  \n\n  \n\nPaagate.blogg.no handler om \"Kim\" og \"Lise\", to helt vanlige unge mennesker, og deres hverdag som prostituerte i Oslo. Dette er en blogg jeg mener er utrolig viktig, fordi det handler om et tabu tema som mange d\u00f8mmer, men f\u00e5 har noe kunnskap til. \"Kim\" og \"Lise\" skriver om deres erfaringer som prostituerte; de farlige, de ekle og de rare erfaringene deres.  \n  \nDette er en blogg som absolutt fortjener oppmerksomhet, og derfor h\u00e5per jeg dere vil ta dere turen innom\\! Dette er et tema jeg mener alt for mange kritiserer, men vet for lite om. Det er lett for noen \u00e5 si at prostitusjon er et valg, men for noen er det virkelig siste utvei\\!  \n  \n**Blogger deres finner du HER.**\n\n Skrevet av Carina   kl. 18:55   \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Tonje H1. desember 2009 kl. 20:15\n    \n    Jeg begynte \u00e5 lese den bloggen forige uke. Den er helt fantastisk godt skrevet, og utrolig viktig. En av mine favorittblogger.\n    \n2.  \n    \n    Theri1. desember 2009 kl. 23:50\n    \n    Jeg har lagt til denne bloggen p\u00e5 min bloglovinliste n\u00e5. :D Takk for tipset\\!\n    \n3.  \n    \n    Frk. Speilvendt2. desember 2009 kl. 12:42\n    \n    Oi, takk for tipset\\! :)  \n      \n    sv: det er en liten tr\u00f8st at jeg er like \"h\u00e5pl\u00f8s\" som deg ;)\n    \n4.  \n    \n    Ingvild2. desember 2009 kl. 21:18\n    \n    Jeg sjekka bloggen n\u00e5, wow\\!\n    \n  \n\n    \n\nJeg er ei jente p\u00e5 21 \u00e5r som studerer journalistikk, ser p\u00e5 film, skriver historier, h\u00f8rer p\u00e5 musikk og danser og gauler foran baderomsspeilet (YouTube-bevis finnes). Jeg dr\u00f8mmer stor, og regner med at mitt vakre tryne en dag preger baksiden av boka du har i nattbordsskuffen. Velkommen til min blogg.  \n\n## F\u00f8r du g\u00e5r:\n\nEr det noe du vil jeg skal skrive om? Vil du jeg skal anmelde en film? Eller vil du bare gi meg flotte komplimenter? Skriv det her :)  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b02d7bf-92eb-417f-b25b-78ebdb0729f5"}
+{"url": "http://docplayer.me/43766163-Ffi-rapport-operative-beslutningsstotte-tjenester-fremtid-nbf-gagnes-tommy-eggen-anders-hedenstad-ole-erik-rasmussen-rolf-sletten-geir.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:10:29Z", "text": "11 9 OPERATIVE BESLUTNINGSST\u00d8TTETJENESTER FREMTID NBF 1 INNLEDNING 1.1 Bakgrunn I forbindelse med P9268 Variantbegrensning av Operative Beslutningsst\u00f8ttetjenester har det blitt utarbeidet i alt 6 forskjellige arbeidspakker for fremskaffelsesl\u00f8sning. FFI fikk i oppdrag av FK KKIS \u00e5 utarbeide arbeidspakke 2 Fremtid NBF. Oppdraget ble tildelt i juni, med leveranse 10. september Versjon 1.0 av rapporten ble levert i henhold til utsatt frist som var 23. september Denne rapporten er i hovedsak lik rapporten som ble levert i P9268, men det er i etterkant tatt hensyn til noen tilbakemeldinger fra FLO/IKT. 1.2 Oppdrag Oppdraget som ble tildelt FFI hadde f\u00f8lgende formulering: FFI skal utarbeide en beskrivelse av konseptuell l\u00f8sning for 2008, gjerne som en UML-modell ved hjelp av Enterprise Architect. Det skal beskrives hvorfor l\u00f8sningen er valgt og usikkerhet ved denne, egenskaper ved l\u00f8sningen, samt eventuelle komponenter, grensesnitt og samhandling. 1.3 Hensiktsformulering Hensikten med oppdraget er \u00e5: Identifisere de viktigste faktorene i forhold til valg av fremskaffelsesl\u00f8sning basert p\u00e5 strategier og trender innen sivil/milit\u00e6r IKT (eksempelvis SOA, standarder) og virksomheten for\u00f8vrig (eksempelvis NBF, omstilling, ressurstilgang) Bidra til at ny l\u00f8sning tatt frem i P9268 er ett skritt i retning av NBF, og i det minste ikke vanskeliggj\u00f8re en senere tiln\u00e6rming til NBF (i forhold til ressurser, teknologivalg, ) Skille klart mellom tanker om fremtiden (eks. 2014) kontra hva vi mer konkret kan ta hensyn til i forbindelse med P9268 som g\u00e5r i perioden Avgrensning Ved gjennomf\u00f8ringen av oppdraget har vi lagt f\u00f8lgende tolkning og avgrensning til grunn: Ser kun p\u00e5 beslutningsst\u00f8tte for operativt domene (ikke operativt st\u00f8ttedomene) Fokus p\u00e5 konseptuell l\u00f8sning som er realistisk i forhold til 2008 Samtidig vil vi ta utgangspunkt i og beskrive en fremtidsvisjon for 2014\n\n13 Tjeneste Her mener vi med tjeneste en selvstendig programvarekomponent med et klart definert grensesnitt, tilgjengelig over et nettverk. En tjeneste utf\u00f8res av en tilbyder, og benyttes av en konsument. Tjenesteorientert arkitektur Se SOA Service-Oriented Architecture. Web Service Her mener vi med Web Service en tjeneste realisert vha. WSDL (Web Services Description Language) for grensesnittbeskrivelse og SOAP for meldingsutveksling. 11 XML extensible Markup Language Et metaspr\u00e5k, et sett med regler for \u00e5 lage et spr\u00e5k. XML er plattformuavhengig (maskinvare, operativsystem, programmeringsspr\u00e5k etc.). Har f\u00e5tt stor utbredelse i forbindelse med representasjon av informasjon for overf\u00f8ring. \u00c5pen standard En ikke-propriet\u00e6r og teknologin\u00f8ytral standard, og fritt tilgjengelig for distribusjon. En \u00e5pen standard blir oftest utviklet i en \u00e5pen, inkluderende prosess der enhver organisasjon, bedrift eller offentlig enhet kan delta. 1.6 Forutsetninger Nedenfor tar vi for oss f\u00f8ringer vi har basert oss p\u00e5 i arbeidet med et m\u00e5lbilde for en fremtidig operativ l\u00f8sning. Uthevinger er gjort av oss, og illustrerer det vi kaller generelle behov St.prp. nr. 42 om informasjonsinfrastruktur St.prp. nr. 42 (1) sier f\u00f8lgende om INI: Ambisjonen er at det i 2008 er lagt et godt grunnlag for en felles infrastruktur for kommunikasjon og informasjonsutveksling i Forsvarets operative organisasjon, for \u00e5 tilpasse kommandostrukturen til kravet om \u00f8kt deployeringsevne, mobilitet og fleksibilitet. Satsningen vil kunne medf\u00f8re at investerings- og driftskostnadene for dette omr\u00e5det kan \u00f8ke. Informasjonsinfrastrukturen skal i st\u00f8rst mulig grad baseres p\u00e5 eksisterende sivilt utviklet teknologi, oppgradert og tilpasset Forsvarets behov. Administrative og forvaltningsmessige beslutningsst\u00f8ttesystemer vil i den grad det er hensiktsmessig bli utformet og gjort anvendbare for den operative organisasjonen og kommandostrukturen. Deler av Forsvarets informasjonsinfrastruktur, etablert for \u00e5 ivareta Forsvarets prim\u00e6roppgaver, b\u00f8r kunne brukes av utvalgte instanser og brukersteder i en totalforsvarssammenheng, for \u00e5 forsterke samfunnssikkerhetsarbeidet.\n\n14 12 Og: Gjennom deling og utveksling av informasjon p\u00e5 tvers i nettverket, f\u00e5r v\u00e5re styrker et mer fullstendig og oppdatert beslutningsgrunnlag. Forsvarets enheter f\u00e5r dermed \u00f8kt mulighet til \u00e5 handle raskere, mer effektivt og presist, i forhold til det situasjonen krever. Med andre ord trengs en l\u00f8sning som underst\u00f8tter hurtig tilgjengelige og anvendbare styrker som er alliansetilpasset, til tross for uforutsigbarhet V\u00e5re allierte NATO Open Systems Working Group (NOSWG) skriver f\u00f8lgende: Service-based and net-centric enabled architectures are beginning to replace the current system-of-systems architectural paradigms currently in use. Videre: Realizing NNEC can only be achieved by evolving the NC3TA to support a system-of-services architecture paradigm, through a transition from component-based architectures to web services and other web-enabled technologies, the NOSWG must begin to consider evolutionary architectures as they continue to emerge. Such a transition is essential if the level of information-sharing capabilities between coalition partners is to move from the simple sharing of data to include workflow and process/activity information consolidation. Identifying and adopting open standards that provide the ability to represent standard syntactic and semantic declarations through the use of controlled vocabularies will be a considerable though necessary task. Issues such as syntactic conflict, semantic conflict, semantic accuracy, and data consolidation will need to be addressed, as will ontologies, though these are probably further in the future. Mer om hva som skjer i NATO kan bl.a. leses i (2). En forel\u00f8pig versjon av NATO NEC Feasibility Study er ogs\u00e5 tilgjengelig (25). Amerikanerne har en rekke teknologiske initiativer. Uten \u00e5 g\u00e5 n\u00e6rmere inn p\u00e5 detaljene kan vi nevne aktuelle termer som Global Information Grid (GIG) og Net-centric Core Enterprise Services (NCES). Web Services og XML st\u00e5r sentralt, sammen med satsning p\u00e5 tjenesteorienterte arkitekturer. Et eksempel p\u00e5 anvendelse av denne typen teknologier er ForceNet (29) hos US Navy Multilateral Interoperability Programme Multilateral Interoperability Programme (MIP) er et samarbeid mellom 24 nasjoner (b\u00e5de innenfor og utenfor NATO) samt to NATO-kommandoer. MIP er ikke formelt styrt av NATO, men har tette koblinger til NATO. M\u00e5let for MIP er \u00e5 oppn\u00e5 internasjonal interoperabilitet for KKI-systemer p\u00e5 alle niv\u00e5er fra korps og nedover, for \u00e5 st\u00f8tte flernasjonale og felles operasjoner.\n\n15 13 Hovedproduktet fra MIP er en datamodell for informasjonsutveksling (26). Utviklingen foreg\u00e5r i samarbeid med NATO Data Administration Group (NDAG), og er NATOs felles datamodell for informasjonsutveksling. Datamodellen er sendt ut for ratifikasjon som STANAG MIP leverer ogs\u00e5 to utvekslingsmekanismer; Message Exchange Mechanism (MEM) og Data Exchange Mechanism (DEM). MEM utveksler et sett med egendefinerte meldinger i henhold til samme syntaks som ADatP-3 (27), mens DEM benytter databasereplikasjon. Noen stikkord om forholdet mellom MIP og NATO: - Implementering av MIP er et NATO Force Goal (FG2802) - NATO Standardisation Agreement SO oppfordrer til implementering av MIP (ATCCIS) - NATO har utgitt NATO Policy on MIP, som beskriver hvordan spesifikasjonene fra MIP skal tas inn i NATO - Datamodellen fra MIP er spesifisert som en del av NATO C3 Technical Architecture - Bi-SC Automated Information System vil bruke MIP-l\u00f8sningen i landdelen for \u00e5 utveksle informasjon med nasjonale K2IS Variantbegrensning v\u00e5ren 2005 Fra (3) har vi hentet f\u00f8lgende sitat: Mange av de produkter som i dag eksisterer i de forskjellige beslutningsst\u00f8ttesystemene er av en slik art, at man m\u00e5 ta alt eller ingenting. Det mangler beskrivelser av avhengigheter mellom komponentene i produktene. Videre er det manglende beskrivelse av tilgjengelige grensesnitt og hvordan komponentene kan anvendes i andre konfigurasjoner. F\u00f8r tjenestene kan tilbys som selvstendige, fleksible og tilpasningsdyktige moduler m\u00e5 den sterke binding som pr i dag eksisterer mellom modulene/komponentene reduseres/fjernes. I tillegg m\u00e5 det beskrives hvordan de kan gjenbrukes i nye konfigurasjoner. Dokumentet identifiserer ogs\u00e5 en inndeling i flere grupper av funksjonalitet. Dette omtales n\u00e6rmere i kapittel Videre sier dokumentet: Eksempler p\u00e5 konsept for den langsiktige arkitekturen kan v\u00e6re en tjenesteorientert arkitektur med mange tjenesteleverand\u00f8rer og l\u00f8s kobling mellom de forskjellige tjenestene, eller man kan g\u00e5 for et konsept med hvor alle tjenestene realiseres av ett system/applikasjon med sterk kobling mellom tjenestene. En hybrid mellom disse vil mest trolig v\u00e6re det riktige. Her vil evne til underst\u00f8ttelse av et nettverksbasert forsvar, bruk av standarder, evne til gjenbruk, grad av fleksibilitet, interoperabilitet, driftskonsept etc m\u00e5tte vurderes Strategiske initiativer, NBF I (4) beskrives resultatene av et arbeid for \u00e5 vise veg i retning av et nettverksbasert forsvar. Her beskrives tre grader av NBF: Innledende, integrerende og gjennomgripende. Vi legger til grunn at l\u00f8sningene vi skal beskrive m\u00e5 ha velutviklet st\u00f8tte for innledende NBF, men at det ogs\u00e5 legges til rette for \u00e5 utnytte mulighetene som ligger i integrerende og gjennomgripende.\n\n16 14 Det presiseres i (4) at NBF ikke f\u00f8rst og fremst handler om teknologi, men at teknologien utgj\u00f8r et fundament i nettverksorganiseringen. En mulig oppsummering er at organisasjonen m\u00e5 utnytte de mulighetene som teknologien gir Referansemodell for informasjonsinfrastrukturen Operativt Operativt st\u00f8ttende Forvaltning Beslutnings-, effektor- og sensorkomponenter Geografiske tjenester Informasjonsstyring Informasjonssikkerhet Informasjonsutveksling Samarbeidstjenester Etterretnings og Ad hoc tilpassede K2 og ledelses Beskyttelse Struktur overv\u00e5knings- tjenester for opp- tjenester tjenester tjenester dukkende behov tjenester Man\u00f8ver- Ildst\u00f8tte Logistikk Personell operasjons tjenester tjenester tjenester tjenester K o m m u n i k a s j o n s i n f r a s t r u k t u r Sikre plattformer Tjenesteh\u00e5ndtering Register tjenester EBA tjenester \u00d8konomi tjenester Funksjonsvise beslutningsst\u00f8ttetjenester Kjernetjenester Figur 1.1 Referansemodell for informasjonsinfrastrukturen. Forsvarets referansemodell for informasjonsinfrastrukturen (24) er delt inn i en kommunikasjonsinfrastruktur, kjernetjenester og funksjonsvise beslutningsst\u00f8ttetjenester. For \u00e5 oppn\u00e5 interoperabilitet mellom tjenester som har behov for \u00e5 utveksle informasjon, er det viktig \u00e5 benytte standardiserte formater. 1.7 Gjennomf\u00f8ring Figur 1.2 skisserer en prosess for \u00e5 komme frem til en m\u00e5lbildebeskrivelse. Viktige f\u00f8ringer omtales i det f\u00f8lgende. Funksjonelle krav vil ikke bli konkretisert, men vi forutsetter generelle krav om fleksibilitet, dynamikk og interoperabilitet. Rammebetingelser for det n\u00e6re perspektivet (2008) er forhold som tilgjengelige kommunikasjonsl\u00f8sninger, \u00f8konomi og kompetanse. F\u00f8ringer Funksjonelle krav Ikke-funksjonelle krav Behov M\u00e5lbilde 2014 M\u00e5lbilde 2008 Rammebetingelser Teknologi \\~2010 Teknologi 2005\n\n17 15 Figur 1.2 Prosessen frem mot et m\u00e5lbilde for 2008 Oppdraget dreier seg i hovedsak om \u00e5 ta frem et m\u00e5lbilde for 2008, sammen med en gjennomgang av teknologi som kan underst\u00f8tte m\u00e5lbildet. Dette er markert med gr\u00f8nt i figuren. For \u00e5 komme frem til m\u00e5lbildet for 2008, har vi ogs\u00e5 tatt frem en del generelle behov og et m\u00e5lbilde i et lengre perspektiv. Disse er markert med bl\u00e5tt i figuren. Denne rapporten er bygget opp i en sekvens som stort sett gjenspeiler prosessen vist i figuren. Vi tar f\u00f8rst for oss f\u00f8ringer og generelle behov f\u00f8r vi skisserer et m\u00e5lbilde for Forsvaret i perspektiv. Deretter ser vi p\u00e5 teknologi som kan underst\u00f8tte b\u00e5de og 2014-m\u00e5lbildet, f\u00f8r vi dr\u00f8fter hva som er mulig i et 2008-perspektiv. Vi presenterer deretter et generelt m\u00e5lbilde for Vurderingsdimensjoner Vi presenterer her fremgangsm\u00e5ten vi har benyttet for \u00e5 vurdere utfordringer og dimensjoner som en ny l\u00f8sning b\u00f8r kunne st\u00f8tte. Det er viktig \u00e5 merke seg at flere av disse dimensjonene kan opptre i forskjellige kombinasjoner. For eksempel kan man snakke om interoperabilitet p\u00e5 lavt niv\u00e5 mellom nasjoner eller internt i Forsvaret. Vi mener, basert p\u00e5 de tre dimensjonene, at en ny l\u00f8sning b\u00f8r st\u00f8tte stadig endrede krav, da det er vanskelig \u00e5 si noe om hvilke oppdrag, samarbeidspartnere etc. man kommer til \u00e5 m\u00e5tte st\u00f8tte i fremtiden. Figur 1.3 er en forenklet figur som viser tre hoveddimensjoner man m\u00e5 veie opp mot hverandre. Disse kan byttes ut med respektive underdimensjoner. Vi brekker opp hoveddimensjonene i sine underdimensjoner nedenfor. Org. niv\u00e5 Komm. l\u00f8sn. Interoperabilitet Figur 1.3 Tre dimensjoner en ny l\u00f8sning kan st\u00f8tte Den f\u00f8rste dimensjonen i Figur 1.3 er interoperabilitet, og er illustrert langs x-aksen p\u00e5 figuren. Vi kan oppn\u00e5 interoperabilitet med en rekke samarbeidspartnere, for eksempel f\u00f8lgende:\n\n18 16 utenlandske samarbeidspartnere o NATO, Partnership for Peace, EU internt i Forsvaret o K2, ISTAR 2, E-tjenesten, sj\u00f8, luft, land norske offentlige etater o FD, UD, PST 3 frivillige organisasjoner, NGOs 4 o R\u00f8de Kors etc. Den neste hoveddimensjonen i Figur 1.3 er organisasjonsniv\u00e5. Denne strekker seg fra strategisk niv\u00e5 ned til enkeltmannsniv\u00e5. I henhold til dagens terminologi f\u00e5r vi alts\u00e5: Strategisk Operasjonelt Taktisk Stridsteknisk Enkeltmann I henhold til NBF-tankegang kunne vi kanskje ha n\u00f8yd oss med inndelingene h\u00f8yt og lavt, men poenget blir det samme. I tillegg b\u00f8r en ny l\u00f8sning st\u00f8tte endringer i virksomheten, for eksempel dersom en velger \u00e5 utf\u00f8re oppgaver p\u00e5 andre niv\u00e5er, fjerne niv\u00e5er etc. Den siste dimensjonen i kuben er kommunikasjonsl\u00f8sningene en ny l\u00f8sning kan baseres p\u00e5. Som for interoperabilitet kan vi splitte opp kommunikasjonsl\u00f8sninger i flere underdimensjoner. B\u00e5ndbredde (overf\u00f8ringskapasitet) o Lav, middels, h\u00f8y o Intra-nodal vs. inter-nodal Rekkevidde o Kort, middels, lang o Intra-nodal vs. inter-nodal Mobilitet o Tr\u00e5dl\u00f8st, deployerbare, eller faste linjer Konnektivitet o Dynamisk eller planlagt o P\u00e5 tvers av interessegruppe eller ikke Kapasitet o Prosessering o Batteri o Minne Sikkerhet o P\u00e5 tvers av sikkerhetsniv\u00e5er eller ikke 2 Intelligence, Surveillance, Target Acquisition and Reconnaissance 3 Politiets sikkerhetstjeneste 4 Non-Governmental Organization, En organisasjon som ikke er en del av de offentlige myndigheter.\n\n19 I teorien kan vi for hvert punkt (x, y, z) innenfor kuben, prioritere hva som er viktig. Den ideelle l\u00f8sning st\u00f8tter interoperabilitet med alle, p\u00e5 alle niv\u00e5er i organisasjonen, og over alle kommunikasjonsl\u00f8sninger. En l\u00f8sning b\u00f8r derfor st\u00f8tte: 17 Et mangfold av interoperabilitet, mot forskjellige samarbeidspartnere, p\u00e5 flere organisasjonsniv\u00e5er (basert p\u00e5 \u00e5pne standarder) komponering av system basert p\u00e5 virksomhetens behov til enhver tid, fleksibilitet effektiv koding (for lav b\u00e5ndbredde og effektiv prosessering) automatisk oppkobling og interoperabilitet, n\u00e5 og i fremtiden (n\u00e5r utstyret er tilpasset dette) En mer realistisk tiln\u00e6rming vil v\u00e6re gradvis \u00e5 g\u00e5 i de forskjellige retningene. Et eksempel p\u00e5 dette kan v\u00e6re interoperabilitet mellom h\u00e6r og sj\u00f8 p\u00e5 strategisk niv\u00e5 over h\u00f8y b\u00e5ndbredde, som vil kunne gi et felles land- og sj\u00f8bilde p\u00e5 FOHK. Et annet eksempel kan v\u00e6re interoperabilitet mellom luft og h\u00e6r p\u00e5 stridsteknisk niv\u00e5 over lav b\u00e5ndbredde, som vil kunne la en HV-soldat sende en anmodning om ildst\u00f8tte direkte til en F M\u00c5LBILDE Utfordringer/fremtidige behov Som nevnt i kapittel er det behov for en l\u00f8sning som underst\u00f8tter alliansetilpassede styrker. St\u00f8tte skal gis i forhold til det situasjonen krever, noe som er forholdsvis uforutsigbart. En fremtidig K2IS-l\u00f8sning m\u00e5 speile organisasjonens behov og \u00f8nske om organisk tilpasningsdyktige strukturer. Nye kapasiteter (sensorer) m\u00e5 kunne plugges inn, og interoperabilitet med logistikk- og st\u00f8ttevirksomhet vil ogs\u00e5 bli stadig viktigere. Dermed st\u00e5r vi overfor en transformasjon av dagens l\u00f8sninger, slik at informasjon (b\u00e5de strukturert og ustrukturert) kan deles mellom langt flere enheter enn i dag, og ogs\u00e5 p\u00e5 tvers i organisasjonen. En viktig faktor vil v\u00e6re \u00e5 f\u00e5 alle kommunikasjonsnettverk til \u00e5 spille sammen (interoperabilitet p\u00e5 dataniv\u00e5), men dette er ikke alltid nok. For best mulig tilgang til informasjon, m\u00e5 vi ogs\u00e5 ha interoperabilitet p\u00e5 informasjonsniv\u00e5. 2.2 Krav til konseptuell l\u00f8sning Som nevnt over, b\u00f8r en konseptuell l\u00f8sning for K2IS i 2014 v\u00e6re fleksibel, slik at den er godt rustet for \u00e5 im\u00f8tekomme nye behov som ikke fantes da systemutviklingen begynte. L\u00f8sningen vil m\u00e5tte st\u00f8tte et mangfold av ulike utvekslingsformater, protokoller, nettverksteknologier og ytelsesbegrensninger, b\u00e5de i nettverket og p\u00e5 maskiner. Interoperabilitet med andre organisasjoner, ogs\u00e5 sivile og frivillige, blir et viktig behov som en ny l\u00f8sning m\u00e5 st\u00f8tte. Det vil da v\u00e6re viktig \u00e5 kunne filtrere informasjon som ikke skal deles med andre, avhengig av hvordan dette til enhver tid er definert.\n\n20 18 I tillegg er det viktig \u00e5 kunne tilpasse systemets funksjonalitet til gjeldende oppdrag og styrkesammensetning, noe som kan endres relativt raskt, i hvert fall i forhold til tiden det kan ta \u00e5 rekonfigurere et system. En l\u00f8sning b\u00f8r kunne st\u00f8tte h\u00e5ndholdte terminaler s\u00e5 vel som serverbaserte kommandoplasser som har et eget lokalnett. I tillegg vil gjenbruk av programvarekomponenter v\u00e6re viktig, dette for \u00e5 spare kostnader p\u00e5 lang sikt, ved for eksempel \u00e5 gjenbruke rammeverk for kartbaserte applikasjoner. Bruk av \u00e5pne standarder blir stadig viktigere for \u00e5 sikre interoperabilitet med et mangfold av samarbeidspartnere. Det finnes mange definisjoner av en \u00e5pen standard, se blant annet (5). Vi gir her et sammendrag av elementer som inng\u00e5r i flere definisjoner: En \u00e5pen standard blir utviklet i en \u00e5pen, inkluderende prosess der enhver organisasjon, bedrift eller offentlig enhet kan delta. En slik standard er ikke-propriet\u00e6r og teknologin\u00f8ytral, og er fritt tilgjengelig for distribusjon. 2.3 Tjenesteorientert arkitektur i Forsvarets operative l\u00f8sning Forsvaret trenger en virksomhetsarkitektur som ivaretar slike behov som er beskrevet over. I tillegg b\u00f8r systemet st\u00f8tte endring i virksomhetsprosesser p\u00e5 en enkel m\u00e5te. Et arkitekturparadigme som er ment \u00e5 skulle forenkle slike utfordringer er tjenesteorientert arkitektur (dette paradigmet er beskrevet i kapittel 3). Basert p\u00e5 behovene vi ser Forsvaret vil f\u00e5 i fremtiden, samt retningen p\u00e5 teknologi og forskning, mener vi at Forsvarets operative l\u00f8sning b\u00f8r g\u00e5 i retning av en tjenesteorientert arkitektur basert p\u00e5 \u00e5pne standarder. En tjenesteorientert arkitektur gj\u00f8r oss best mulig rustet for stadig endring i samarbeidspartnere og operasjoner, og dermed krav til systemet. Fleksibel informasjonsdeling er sentralt, og blir i st\u00f8rre grad mulig ved bruk av \u00e5pne standarder. I en tjenesteorientert arkitektur er systemutviklingen konsentrert rundt tjenester; programvarekomponenter som tilbyr et klart definert grensesnitt og er tilgjengelig via et nettverk. Dermed kan tjenester brukes som byggeklosser n\u00e5r et system skal settes sammen. Tjenester blir utviklet etter behov, noe som muliggj\u00f8r en evolusjon\u00e6r utvikling. Basert p\u00e5 retningen vi ser at b\u00e5de teknologi og forskning g\u00e5r i, b\u00e5de i akademia og industri, mener vi at f\u00f8lgende elementer b\u00f8r utgj\u00f8re et m\u00e5lbilde for tjenesteinfrastrukturen i 2014: En tjenesteorientert arkitektur basert p\u00e5 \u00e5pne standarder Et sett av kjernetjenester En inndeling av brukere i interessegrupper med en ontologi (formell datamodell) for hver interessegruppe Spesifikke tjenester for hver interessegruppe Systemet kan komponeres etter behov, basert p\u00e5 prosessflyt Fleksibel sikkerhet p\u00e5 informasjonsniv\u00e5 Figur 2.1 viser hvordan tjenesteinfrastrukturen ser ut i m\u00e5lbildet for Tjenesteinfrastrukturen ligger over kommunikasjonsinfrastrukturen, noe som gir en rekke\n\n21 19 f\u00f8ringer for blant annet konnektivitet, b\u00e5ndbredde og sikkerhet. Vi ser at den tjenesteorienterte arkitekturen kan st\u00f8tte flere applikasjoner (GUI), realisert ved \u00e5 kombinere tjenester. Dette kan for eksempel v\u00e6re K2, ISTAR, blue force tracking eller operative st\u00f8ttefunksjoner. Ved \u00e5 gjenbruke og komponere om tjenester kan nye applikasjoner eller ny funksjonalitet realiseres raskere. I et 2014-perspektiv ser vi for oss tjenesteinfrastruktur-delen av INI realisert som en tjenesteorientert arkitektur. Det er delt inn i to hovedkategorier tjenester; kjernetjenester og tjenester som er mer spesifikke for en interessegruppe (vist som COI-spesifikke tjenester i figuren). Videre er den tjenesteorienterte arkitekturen basert p\u00e5 ontologier (formelle datamodeller) for \u00e5 sikre at tjenester er interoperable. Til slutt er det ogs\u00e5 tegnet inn prosessflyt, da dette vil bli et viktig bindeledd mellom organisasjonens behov og hvordan tjenestene settes sammen til enhver tid. Vi g\u00e5r n\u00e6rmere inn p\u00e5 disse elementene nedenfor. GUI Tjenesteinfrastruktur (SOA) COI-spesifikke tjenester Brukeragent Presentasjon Prosessflyt Abonnement Samarbeid Informasjonskombinering Registertjenester Informasjonsoversetting Informasjons- Oversettingsutvekslinst\u00f8tte Ontologi Lagring Sikkerhet Management DB Kjernetjenester Kommunikasjonsinfrastruktur Figur 2.1 Tjenesteinfrastruktur Kjernetjenester I INI-modellen (se Figur 1.1) opererer man med begrepet kjernetjenester, et begrep som ogs\u00e5 kan brukes innenfor v\u00e5r definisjon av tjenester. De fleste av disse vil v\u00e6re tilgjengelige for alle interessegrupper. M\u00e5let her er ikke \u00e5 v\u00e6re utt\u00f8mmende, og en fullstendig m\u00e5larkitektur er utenfor rammen av denne leveransen. Derimot vil vi fors\u00f8ke \u00e5 illustrere hvordan tjenesteinfrastrukturen for automatiserte tjenester i en fremtidig INI b\u00f8r se ut. Disse tjenestene m\u00e5 med andre ord kunne v\u00e6re en del av en tjenesteorientert arkitektur. Det vil ogs\u00e5 v\u00e6re behov for en infrastruktur som kan tilrettelegge for en tjenesteorientert arkitektur. Dette kan v\u00e6re for \u00e5\n\n22 20 orkestrere (sette sammen) tjenester, koordinere meldingsflyt, s\u00f8rge for garantert levering, h\u00e5ndtere et publish-subscribe kommunikasjonsm\u00f8nster, samt administrasjon av systemet. Slike tjenester kan bli viktige, s\u00e6rlig ved stor informasjonsflyt. Eksempler p\u00e5 kjernetjenester kan v\u00e6re: Samarbeid I et NBF-perspektiv vil det v\u00e6re behov for tjenester som st\u00f8tter samarbeid. Dette kan v\u00e6re for eksempel chat, diskusjonsforum eller lignende. I denne sammenhengen tenker vi kun p\u00e5 samarbeidstjenester som inng\u00e5r i en tjenesteorientert arkitektur. For eksempel kan chat knyttet til situasjonsbildet bli en tjeneste som vil inng\u00e5 i en situasjonsbildeapplikasjon Registertjenester Vi deler her registertjenester inn i tre underkategorier: Tjenesteoppslag, Informasjonsoppslag og katalogtjenester. Tjenesteoppslag For \u00e5 h\u00e5ndtere en stor mengde tjenester, potensielt med dynamikk i tilgjengeligheten, er det viktig \u00e5 kunne gj\u00f8re oppslag i et tjenesteregister. Et slikt oppslag vil v\u00e6re basert p\u00e5 metadata om tjenester. Et slikt register kan ha flere former, og kan sammenlignes med gule sider eller en matchmaker -tjeneste. Det vil v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 basere dette p\u00e5 en taksonomi for kategorisering av tjenester. Informasjonsoppslag Akkurat som for tjenester vil s\u00f8k etter (ofte ustrukturerte) filer og dokumenter v\u00e6re viktig. For \u00e5 f\u00e5 til dette, trengs metadata som beskriver innholdet i filene og dokumentene. Dermed trenger vi ogs\u00e5 en datamodell for metadata. Slike metadata b\u00f8r eksistere ved siden av filene og dokumentene og kan inneholde informasjon om geografisk omr\u00e5de, et sammendrag, informasjon om tid og sikkerhetsklassifisering, samt lokasjonen til filene og dokumentene. Et eksperiment for \u00e5 teste ut disse prinsippene er beskrevet i (28). Katalogtjenester Felles katalogtjenester vil v\u00e6re en sentral del av tjenesteinfrastrukturdelen. Eksempler p\u00e5 dette kan v\u00e6re tilgangskontroll, epostlister, telefonlister etc Lagring Lagring av informasjon er i mange tilfeller sv\u00e6rt viktig. Visse typer informasjon kan v\u00e6re sv\u00e6rt viktig \u00e5 ta vare p\u00e5, slik som situasjonsinformasjon. Lagring kan b\u00e5de v\u00e6re spesifikt for en applikasjon og generelt, og muliggj\u00f8r bruk av informasjon fra forskjellige tidspunkter. Om lagring skal v\u00e6re en del av andre tjenester eller en egen tjeneste, er avhengig av i hvilken grad en ser for seg hele tjenesteinfrastrukturen som ett tjenesteorientert system. Logging er et annet aspekt, da det i et NBF kan v\u00e6re interessant \u00e5 vite hvem som har f\u00e5tt vite hva. Dette har s\u00e6rlig relevans for informasjonsdeling med andre nasjoner og organisasjoner.\n\n23 Sikkerhetstjenester Ende-til-ende sikkerhetstjenester vil bli n\u00f8dvendig for \u00e5 oppn\u00e5 st\u00f8rre tilgjengelighet og fleksibilitet ved utveksling av informasjon enn situasjonen er i dagens systemer. Karakteristisk for dagens situasjon er atskilte sikkerhetsdomener som beskytter informasjon med forkjellig sensitivitet ved fysisk, kryptografisk og administrativ isolasjon. Eksempler p\u00e5 sikkerhetstjenester er bl.a. sikkerhetsmerking, kontroll av brukerprivilegier, aksesskontroll, autentisering, digital signering, signaturvalidering, kryptering, m.m Oversettingsst\u00f8tte N\u00e5r interoperabilitet med flere organisasjoner enn i dag blir viktigere vil det bli behov for oversetting av dataformater og megling mellom tjenester som i utgangspunktet er inkompatible. Transformasjon, mapping og inferens er blant tjenestene som vil inng\u00e5 her. Mekanismene kan v\u00e6re generiske, slik at vi har valgt \u00e5 plassere oversettingsst\u00f8tte blant kjernetjenestene Management Tjenester for management vil bli viktige, og plasseres som kjernetjenester. Eksempler kan v\u00e6re konfigurasjon av tjenester fra sentralt hold, omdisponering av maskinressurser etc Informasjonsutveksling Videre s\u00e5 finnes det en mengde eksisterende systemer og formater. Disse kan pakkes inn som tjenester, og brukes for \u00e5 utveksle informasjon p\u00e5 den gamle m\u00e5ten, med gamle systemer, fra den nye tjenesteorienterte l\u00f8sningen. Vi har valgt \u00e5 kalle slike tjenester for utvekslingstjenester. Disse vil ofte v\u00e6re avhengige av tjenester for oversetting. Mekanismer for garantert levering etc. kan inng\u00e5 her. 2.5 Sikkerhet Hensikten med den tjenesteorienterte arkitekturen er \u00e5 \u00f8ke muligheten for \u00e5 tilgjengeliggj\u00f8re og dele informasjon. Dette f\u00f8rer ogs\u00e5 til \u00f8kt s\u00e5rbarhet ved at mer data vil v\u00e6re tilgjengelig for en som klarer \u00e5 bryte seg inn i systemet. Gode sikkerhetstjenester som ivaretar sikkerheten helt ut i endesystemene vil derfor bli sv\u00e6rt viktig. For \u00e5 muliggj\u00f8re den dynamiske informasjonsflyten som man ser for seg i et NBF, m\u00e5 informasjonen som er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne utf\u00f8re et oppdrag v\u00e6re tilgjengelig uavhengig av graderingsniv\u00e5. Det er brukerens aksessprivilegier som b\u00f8r styre tilgangen til informasjonen, og ikke hvilket nettverk og system vedkommende er knyttet til. Det er derfor behov for \u00e5 bevege seg bort fra sikkerhetsdomene-tankegangen og over mot beskyttelse av selve informasjonsobjektene ved bruk av sikkerhetsmerker, digitale signaturer og streng aksesskontroll basert p\u00e5 brukerens aksessprivilegier. Dette vil gj\u00f8re det mulig \u00e5 gruppere informasjonen etter oppdrag og behov. Det vil v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 introdusere en dynamisk risikovurdering som en del av aksesskontrollen til informasjonen, hvor mulige kriterier for eksempel kan v\u00e6re:\n\n24 - hvor stort behovet for tilgang til informasjonen er for \u00e5 utf\u00f8re oppdraget - tiltro og privilegier til brukere av informasjonen - type informasjonssystem - sted, omgivelser og milj\u00f8 - hvor lenge informasjonen vil v\u00e6re gradert etc. En slik dynamisk sikkerhetsl\u00f8sning forutsetter en endring av dagens sikkerhetspolicy. Det vil ogs\u00e5 v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 innf\u00f8re en sikkerhetsinfrastruktur og managementsystemer for \u00e5 administrere privilegier og security tokens, samt tilgjengeliggj\u00f8re den informasjonen som er n\u00f8dvendig for \u00e5 utf\u00f8re den dynamiske risikovurderingen Interessegrupper (COI) En hensiktsmessig tiln\u00e6rming til datamodelleringsarbeidet for en framtidig l\u00f8sning, vil v\u00e6re \u00e5 basere seg p\u00e5 en inndeling i interessegrupper. Vi definerer en interessegruppe som: En samling av mennesker som er interessert i informasjonsutveksling innen ett emneomr\u00e5de. Dette kan for eksempel v\u00e6re p\u00e5 grunn av ansvarsomr\u00e5de eller oppdrag. P\u00e5 engelsk kalles dette for Community of Interest, se for eksempel (7). Vi bruker forkortelsen COI for interessegruppe videre. I US DoDs (8) Net-Centric Data Strategy defineres en COI som: Communities of Interest (COIs) is the inclusive term used to describe collaborative groups of users who must exchange information in pursuit of their shared goals, interests, missions, or business processes and who therefore must have shared vocabulary for the information they exchange. Man ser for seg at forskjellige COI oppst\u00e5r p\u00e5 forskjellig vis, og kan ha forskjellig grad av stabilitet. Innenfor datamodellering ville den optimale teoretiske tiln\u00e6rmingen (i f\u00f8lge en del) v\u00e6re en altomfattende modell. I praksis er dette ikke oppn\u00e5elig, av minst to grunner: - en slik utvikling vil man neppe noensinne klare \u00e5 bli ferdig med - en slik modell vil uansett v\u00e6re for omfattende til at noen vil implementere den fullt ut Den praktiske tiln\u00e6rmingen blir derfor gjerne at man lager de modellene man trenger for de enkelte funksjonsomr\u00e5dene, og s\u00e5 ser man p\u00e5 hva som er relevant \u00e5 utveksle utenfor disse omr\u00e5dene. Det er dette vi har kalt en ontologi tidligere. Ontologier er n\u00e6rmere forklart i kapittel 2.7. Tradisjonelt har arbeidet innenfor datamodellering nesten alltid tatt utgangspunkt i en COI, selv om det ikke alltid har v\u00e6rt kjent under dette begrepet. Det er det enkelte tilfelle som avgj\u00f8r hva som er en COI. Noen er sm\u00e5, mens andre kan v\u00e6re store og inkludere andre COI delvis eller i sin helhet.\n\n25 23 Frem mot 2014 b\u00f8r det fokuseres p\u00e5 slike datamodeller for forskjellige interessegrupper, eksempelvis K2, slik at alle som defineres innenfor interessegruppen K2 kan dele informasjon med hverandre. I tillegg vil semantisk teknologi som ontologier kunne benyttes for mer smidig og rask informasjonsdeling og interoperabilitet med: - andre interessegrupper i Forsvaret (logistikk, etterretning) - andre nasjoners interessegrupper - sivile institusjoner - frivillige og NGOs - nyhetsorganisasjoner etc. En COI-datamodell utarbeides av en gruppe best\u00e5ende av representanter fra alle grener av organisasjonen som har nytte av \u00e5 utveksle et minste felles multiplum av informasjon seg imellom. Medlemmer fra forskjellige milj\u00f8er som tilh\u00f8rer samme interessegruppe m\u00e5 i samarbeid arbeide frem en slik modell der den ikke finnes. Der en slik modell finnes, for eksempel som en NATO standard, kan det beste v\u00e6re \u00e5 benytte denne som utgangpunkt. Eksempler p\u00e5 andre interessegrupper kan v\u00e6re etterretning, ISTAR og ildledning. Vi tar ikke standpunkt til en slik inndeling i dette dokumentet, annet enn \u00e5 identifisere K2 som en slik interessegruppe. En sub-interessegruppe kan gjerne utvide datamodellen til sitt bruk, men for \u00e5 oppn\u00e5 kompatibilitet b\u00f8r ikke det som er felles endres, annet enn gjennom arbeid i COImodelleringsgruppen. En slik modell er sv\u00e6rt viktig \u00e5 ha p\u00e5 plass, da den utgj\u00f8r grunnlaget for deling av informasjon innenfor en interessegruppe, i tillegg til at den definerer interessegruppens informasjonsinnhold for kommunikasjon med andre interessegrupper. I en tjenesteorientert arkitektur er ogs\u00e5 en slik modell sentral dersom en skal oppn\u00e5 gjenbruk av tjenester. S\u00e5 lenge en er enige om semantikk og syntaks i meldingsformat, har det mindre betydning p\u00e5 hvilken m\u00e5te data transporteres, s\u00e5 lenge interoperabilitet er mulig. 2.7 COI-ontologier Det eksisterer i dag en rekke meldingsformater og datamodeller for utveksling av informasjon, samtidig som det utvikles nye systemer og datamodeller for nye virksomhetsomr\u00e5der. Akkurat som det vil hjelpe \u00e5 kunne flest mulig spr\u00e5k n\u00e5r man reiser til forskjellige land, vil det v\u00e6re viktig for en ny norsk operativ l\u00f8sning \u00e5 kunne kommunisere med flest mulig. For \u00e5 unng\u00e5 tvetydighet og inkonsistens er det imidlertid viktig at informasjonsinnholdet er forankret i en overordnet konseptuell modell. Vi kaller dette for ontologier (formelle datamodeller). Hver COI vil ha sin egen ontologi som gj\u00f8r dem i stand til \u00e5 f\u00e5 samme forst\u00e5else av informasjon de deler med andre i interessegruppen. Dersom nye meldingsformater skal utvikles, b\u00f8r dette gj\u00f8res med en slik overordnet ontologi som fundament. Dette kan bli viktig for \u00e5 sikre konsistens, og ogs\u00e5 for \u00e5 bidra til mer lettvint interoperabilitet. Oversettingstjenester som kan f\u00e5 inn informasjon p\u00e5 ett format og levere p\u00e5 et annet format vil bli sentralt for interoperabilitet. Dette er imidlertid avhengig av at det gj\u00f8res en manuell mapping mellom datamodeller. \u00c5 synliggj\u00f8re ontologier\n\n26 gir derfor \u00f8kt tilgjengelighet til informasjon, ogs\u00e5 informasjon som er bortgjemt i lukkede systemer. 24 Jo flere utvekslingsmetoder og formater/modeller som kan st\u00f8ttes, jo bedre vil vi v\u00e6re i stand til \u00e5 dele informasjon med flest mulig. Dermed er det viktig at en ny l\u00f8sning er bakoverkompatibel og rustet for interoperabilitet med nye samarbeidspartnere, enten de er nasjonale, internasjonale, sivile eller frivillige. Men akkurat som med spr\u00e5k er det noen formater som er viktigere \u00e5 kunne enn andre. I tillegg kan noen utvekslingsmetoder og formater v\u00e6re mer effektive over lav b\u00e5ndbredde enn andre. Derfor er det viktig \u00e5 ta vare p\u00e5 disse l\u00f8sningene, ogs\u00e5 langt inn i fremtiden. Spesielt l\u00f8sninger for tr\u00e5dl\u00f8s kommunikasjon er kraftig begrenset av de fysiske lover, noe man m\u00e5 ta hensyn til. 2.8 Interoperabilitet og fleksibilitet M\u00e5lbildet for 2014 b\u00f8r v\u00e6re at man har oppn\u00e5dd en inndeling i interessegrupper, og at man har en felles datamodell (ontologi) for hver slik interessegruppe. Basert p\u00e5 dette b\u00f8r man innenfor hver slik interessegruppe ha samlet opp en fleksibel, modul\u00e6r portef\u00f8lje av funksjonalitet som st\u00f8tter (semi-)automatisk oppkobling av toveis informasjonsdeling med nye samarbeidspartnere. Dette kan ses p\u00e5 som et hovedm\u00e5l for et 2014-m\u00e5lbilde. Slik funksjonalitet kan mappes til eller dekomponeres i tjenester, som b\u00f8r v\u00e6re bygget p\u00e5 \u00e5pne standarder. M\u00e5lbildet for Forsvarets operative l\u00f8sning i 2014 kan ses p\u00e5 som et anlegg for videreforedling av informasjon. Figur 2.2 viser en konseptuell skisse av dette, der man har produsenter av informasjon til h\u00f8yre i figuren, og konsumenter til venstre. Det vil v\u00e6re et mangfold av produsenter og konsumenter, og systemets oppgave blir \u00e5 distribuere informasjon, potensielt i videreforedlet form, fra produsentene til konsumentene. For \u00e5 f\u00e5 til denne videreforedlingen, trengs et sett av tjenester som kan prosessere og sammenstille informasjon. For interessegruppen K2 kan dette for eksempel v\u00e6re kombinering og fusjon av informasjon. Dette kalles COIspesifikke tjenester. Disse s\u00f8rger for at innkommende data blir prosessert (potensielt av andre COI-spesifikke tjenester) og lagret i kjernetjenester som tilbyr lagring. COI-spesifikke tjenester vil ogs\u00e5 s\u00f8rge for \u00e5 tilby informasjon til konsumenter. I tillegg vil man trenge ting som kartdata og lagringstjenester. Et viktig poeng med denne tankegangen er at systemet vil v\u00e6re definert for \u00e5 st\u00f8tte hele verdikjeden, fra produsent til konsument. F\u00f8lgelig vil systemet kunne tilpasses en rekke forskjellige konfigurasjoner, avhengig av hvem som er produsenter og konsumenter for et gitt oppdrag. Enheter kan ha b\u00e5de en produsentrolle og en konsumentrolle samtidig, slik at det er mulig b\u00e5de \u00e5 produsere og konsumere for eksempel situasjonsinformasjon. Det er viktig \u00e5 merke seg at alt dette skjer med COI-datamodellen som basis. Det er denne som s\u00f8rger for at tjenestene kan settes sammen og fungere korrekt.\n\n27 25 Foresp\u00f8rsler COI-datamodell Effekter COI-spesifikke tjenester Konsumenter Kjernetjenester Produsenter Informasjonsflyt Figur 2.2 En systemkonfigurasjon for en interessegruppe I andre interessegrupper vil man ha egne ontologier, andre tjenester og andre produsenter og konsumenter. Et eksempel p\u00e5 en annen interessegruppe kan v\u00e6re ISTAR, eller en sammenfallende interessegruppe fra en annen nasjon. Det er sv\u00e6rt sannsynlig at det f\u00f8r eller senere kan oppst\u00e5 behov for deling av informasjon mellom interessegrupper, selv om disse har forskjellige datamodeller. En m\u00e5te \u00e5 angripe denne utfordringen p\u00e5 er \u00e5 si at vi da f\u00e5r en ny interessegruppe, som igjen kan arbeide frem sin datamodell for interoperabilitet. P\u00e5 denne m\u00e5ten ligger arbeidet f\u00f8rst og fremst i \u00e5 mappe datamodeller, utenfor programkode. Dette er arbeid som m\u00e5 gj\u00f8res uansett hvilken metode man benytter for \u00e5 oppn\u00e5 interoperabilitet. Da er det best \u00e5 legge innsatsen her fra start, og f\u00e5 frem et milj\u00f8 i Forsvaret som har dette som sin spesialitet. Det er for interoperabilitet at en ontologi kan vise seg \u00e5 bli sv\u00e6rt viktig. Dersom det finnes forskjellige elementer i to COI-datamodeller som har samme mening (semantikk) men forskjellig meldingsformat (syntaks), kan man mappe slike elementer sammen. Dette kan gjerne gj\u00f8res ved hjelp av en ny felles abstrakt datamodell (ontologi) for de forskjellige interessegruppene. Dette er en manuell prosess, men etter at den er gjort (utenfor programkoden), kan man ved hjelp av semantisk teknologi automatisk f\u00e5 til en slik oversettelse. Dersom man har en semantisk beskrivelse av tjenestene i systemet, vil man, gitt en slik mapping, kunne f\u00e5 til en automatisk oppkobling av tjenester som i utgangspunktet er syntaktisk inkompatible. P\u00e5 denne m\u00e5ten kreves et minimum av innsats (selv om slik mapping kan v\u00e6re utfordrende) for \u00e5 kunne tilpasse systemet til nye situasjoner, uten \u00e5 endre programkode. Dette er illustrert i Figur 2.3, der tjenester fra to interessegrupper er satt sammen. I tillegg har vi n\u00e5 trukket inn en tredje, overordnet ontologi som beskriver mappingen, og dermed en bro mellom de to forskjellige COI-datamodellene. En slik overordnet ontologi kan bli et viktig produkt i en fremtidig semantisk SOA, og beh\u00f8ver ikke n\u00f8dvendigvis eies av en COI.\n\n28 26 Datamodell pr. COI + felles abstrakt datamodell for interoperabilitet COI-spesifikke tjenester Konsumenter Kjernetjenester Produsenter Figur 2.3 To interessegrupper, f. eks. K2 og ISTAR, som deler informasjon vha. en tredje ontologi Et viktig moment i dette bildet er at det er mulig med en dynamisk oppkobling av tjenester for \u00e5 tilfredsstille konsumenten (for eksempel en situasjonsbildebruker). Dersom vi n\u00e5 forutsetter at forskningen innen lokasjonsbaserte tjenester har gitt resultater, kan vi tenke oss at det er mulig for en konsument \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l av typen Gi meg status for alle flyplasser i en radius 500 km fra Kandahar som st\u00f8tter C130. Basert p\u00e5 dette kan systemet lete opp tjenester som potensielt kan tilby slik informasjon, sp\u00f8rre dem, og sette sammen svaret for konsumenten (brukeren). Eksempelet er modifisert fra et eksempel i (9). Man kan ogs\u00e5 ved hjelp av (programvare-)tjenester nyttiggj\u00f8re seg en tjeneste i den virkelige verden, slik som \u00e5 forandre innstillinger p\u00e5 en sensor eller rekvirere forsyninger. Det er klart at sikkerhetsmekanismer, s\u00e6rlig for autorisasjon og integritet vil v\u00e6re viktig i dette eksempelet, noe som igjen indikerer at sikkerhet p\u00e5 informasjons-/applikasjonsniv\u00e5 vil bli stadig viktigere (23). Vi tar for oss teknologier og forskning som vil kunne bidra til \u00e5 realisere dette m\u00e5lbildet i kapittel 3. Interoperabilitet mot stadig flere samarbeidspartnere genererer nye, store utfordringer p\u00e5 sikkerhetssiden. Vi ser at et nettverksbasert forsvar vil m\u00e5tte medf\u00f8re endringer i sikkerhetsregimet, og at vi b\u00f8r arbeide i retning av en mer dynamisk sikkerhetspolicy. Basert p\u00e5 risikovurdering, oppdragets karakter, og hvem man kommuniserer med, b\u00f8r sikkerhetsregler kunne defineres for hvert oppdrag. Disse b\u00f8r ogs\u00e5 kunne endres under et oppdrag, basert p\u00e5 nye hendelser. En slik sikkerhetspolicy kan v\u00e6re fullstendig uavhengig av b\u00e5de nettverket og utvekslingsmetoden man benytter. Et annet viktig aspekt er muligheten for \u00e5 kunne kommunisere via legacy-formater der dette er n\u00f8dvendig. Slike formater kan pakkes inn som tjenester, og man kan definere \u00e9n- eller toveis mappinger eller transformasjoner for disse ogs\u00e5. Det er da viktig at datamodellen for systemet\n\n29 27 st\u00f8tter alle informasjonselementer som inng\u00e5r i disse formatene, slik at ogs\u00e5 denne informasjonen kan kommuniseres rundt i systemet. Pluggbarhet vil v\u00e6re viktig, slik at uventede grensesnitt raskt kan kobles inn i systemet, samt tilbys eksternt. 2.9 COI-spesifikke tjenester Med COI-spesifikke tjenester mener vi tjenester som er spesielt tilpasset behov hos medlemmene i en interessegruppe. Slike tjenester har stort potensial for gjenbruk, og kan gjerne benytte kjernetjenester. Da oppn\u00e5s gjenbruk ogs\u00e5 utenfor en COI. Vi beskriver her noen eksempler p\u00e5 COI-spesifikke tjenester Presentasjon Et eksempel p\u00e5 presentasjonstjenester er tjenester som spesialtilpasser informasjon. Dette kan v\u00e6re \u00e5 generere en webside for h\u00e5ndholdt utstyr basert p\u00e5 informasjonen, eller oversetting til et bin\u00e6rt format Abonnement I noen tilfeller vil det v\u00e6re viktig \u00e5 kunne abonnere p\u00e5 forskjellige typer informasjon. Dette kan tenkes realisert som abonnementstjenester for forskjellige interessegrupper Informasjonskombinering Etter hvert som mer informasjon fra flere kilder tilgjengeliggj\u00f8res, vil tjenester for kombinering av informasjon bli viktige. Eksempler p\u00e5 dette kan v\u00e6re korrelering av rapporter om objekter, fusjonering av slike rapporter etc Informasjonsoversetting Som nevnt over vil oversetting av dataformater og megling mellom tjenester som i utgangspunktet er inkompatible kunne bli viktig. Transformasjon, mapping og inferens er generiske kjernetjenester, men disse er avhengige av menneskeutviklede mappinger. Det er imidlertid fullt mulig \u00e5 realisere oversetting p\u00e5 en programmatisk (og ikke deklarativ) m\u00e5te. I s\u00e5 fall vil tjenestene v\u00e6re spesiallaget for informasjonsoversetting mellom et f\u00e5tall spesifikke formater, og blir dermed COI-spesifikke Brukeragent I andre tilfeller vil det v\u00e6re viktig \u00e5 delegere oppgaver som har med informasjonsinnsamling \u00e5 gj\u00f8re, for eksempel til en lokasjon som har bedre tilgang til informasjon. Slik informasjon kan for eksempel hentes fra World Wide Web (WWW). Da vil det v\u00e6re \u00f8nskelig \u00e5 kunne sette ut en oppgave, for deretter \u00e5 komme tilbake for \u00e5 f\u00e5 den innsamlede informasjonen Orkestrering Noen tjenester, b\u00e5de COI-spesifikke og kjernetjenester kan v\u00e6re orkestrerte tjenester, tjenester som benytter andre tjenester til \u00e5 skape merverdi. Disse tjenestene kan kombinere for eksempel\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79d72e21-7197-4615-bf6c-b17f22ab9149"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Dokdo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:50:11Z", "text": "**Liancourt-\u00f8yene** (koreansk: Dokdo (\ub3c5\ub3c4), japansk: Takeshima (\u7af9\u5cf6), engelsk: Liancourt Rocks) er en liten ubebodd \u00f8ygruppe 215 km \u00f8st for Koreahalv\u00f8ya, beliggende i Japanhavet. Administrativt er \u00f8ygruppen en del av fylket Ulleung i provinsen Nord-Gyeongsang i S\u00f8r-Korea. Fylket best\u00e5r av 44 \u00f8yer hvorav fire er bebodde. Dokdo er ubebodd, men s\u00f8rkoreansk kystvakt har siden 1954 v\u00e6rt stasjonert p\u00e5 \u00f8yene.\n\nDokdo er et politisk omstridt omr\u00e5de^(\\[1\\]) tross sin beskjedne st\u00f8rrelse p\u00e5 187,450 m\u00b2 fordelt p\u00e5 90 \u00f8yer holmer og skj\u00e6r, hvorav 37 ligger over flom\u00e5let. Japan gj\u00f8r krav p\u00e5 omr\u00e5det som klassifiseres som en del av Okinoshima i prefekturet Shimane. \u00c5rsaken til stridighetene kan v\u00e6re at omr\u00e5det antas \u00e5 v\u00e6re rikt p\u00e5 naturressurser, ikke bare fiske, men ogs\u00e5 naturgass.^(\\[2\\])\n\nEngelsk navn\n\nLiancourt Rocks\n\nDokdo eller Tokto (\ub3c5\ub3c4/\u7368\u5cf6) betyr bokstavelig talt \u00abden \u00f8de \u00f8ya\u00bb, mens Takeshima (\u7af9\u5cf6) betyr \u00abbambus\u00f8ya\u00bb.^(\\[3\\])\n\nDet fransk-britiske navnet Liancourt Rocks avledes av navnet p\u00e5 det franske hvalskipet Le Liancourt som var n\u00e6r ved \u00e5 synke i m\u00f8te med \u00f8yene i 1849.^(\\[4\\]) Dette navnet er utstrakt brukt internasjonalt og av n\u00f8ytrale kommentatorer gitt disputten rundt suverenitet over \u00f8yene. B\u00e5de det koreanske^(\\[5\\]) og det japanske^(\\[6\\]) navnet har variert over tid, og dette har kulminert i dagens politiske betente tema.\n\nPanorama over Liancourt-\u00f8yene, \u00d8st\u00f8ya (med fyrt\u00e5rn) mot venstre, Vest\u00f8ya mot h\u00f8yre.\n\n\n\nLiancourt-\u00f8yene p\u00e5 en rolig dag.\n\n\n\nLiancourt-\u00f8yene ligger midt i en overlappende \u00f8konomisk sone.\n\nLiancourt-\u00f8yene ligger 37\u00b014'45\"N og 131\u00b052'30\"E, vel 49 nautiske mil fra den koreanske \u00f8ya Ulleung-do og 86 nautiske mil fra den japanske \u00f8ya Okishima. \u00d8ygruppen best\u00e5r av to store klippe\u00f8yer foruten mange sm\u00e5. De to st\u00f8rste \u00f8yene, kjent p\u00e5 koreansk som Seodo (\uc11c\ub3c4/\u897f\u5cf6, \"Vest\u00f8ya\") og Dongdo (\ub3d9\ub3c4/\u6771\u5cf6, \"\u00d8st\u00f8ya\"), Otokojima (\u304a\u3068\u3053\u3058\u307e/\u7537\u5cf6, \"Mann\u00f8ya\") og Onnajima (\u304a\u3093\u306a\u3058\u307e/\u5973\u5cf6, \"Kvinne\u00f8ya\") p\u00e5 japansk, reiser seg henholdsvis 174 og 100 meter i v\u00e6ret og avstanden mellom dem er vel 200 meter.\n\n\u00d8yene er kjent for sitt rike fugleliv, mens plantelivet er heller beskjedent.\n\n## Historie\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n\u00d8ya beskrives av flere historiske kilder. I det 15. \u00e5rhundre under det koreanske konged\u00f8mmet Joseon (1392\u20131910) ble \u00f8ya kalt for *Usando*, mens dagens koreanske navn p\u00e5 \u00f8ya kommer fra et navnebytte i 1883.\n\nInntil tidlig i det sjette \u00e5rhundre ble b\u00e5de Dokdo og Ulleungdo kalt for *Usan-guk* (\u00abUsan-landet\u00bb). Koreanerne har sett p\u00e5 klippen som koreansk siden \u00e5r 512. At \u00f8ya er koreansk bekreftes av flere skriftlige kilder, blant annet i bokverket Samguksagi (\u00abDe tre konged\u00f8mmers historie\u00bb) fra 1145.\n\nDen f\u00f8rste japanske kilden som omtaler Dokdo er \u00abOnshu shicho goki\u00bb (\u00abHva som ble sett eller h\u00f8rt om Onshu\u00bb) publisert i 1667. Her beskrives det at Dokdo og Ulleungdo er en del av territoriet tilh\u00f8rende konged\u00f8mmet Goryeo (918-1392) og at \u00f8ya *Okishima* er Japans nordvestligste grense. \u00abThe Sankoku setsujo chizu\u00bb (\u00abkart over de tre nasjoner\u00bb) som ble laget av den japanske skolemester Kohei Hayashi i 1785, viser Korea og Japan i to ulike farger. Her vises det tydelig at b\u00e5de Dokdo og Ulleungdo er markert med samme farge som Koreahalv\u00f8ya selv. Samtidige japanske milit\u00e6rkart viser det samme.\n\nDen f\u00f8rste milit\u00e6re trefning p\u00e5 \u00f8ya skal ha skjedd i 1592 da japanske sj\u00f8folk gikk i land, men ble jaget p\u00e5 sj\u00f8en igjen av koreanske marinefart\u00f8yer.\n\nJapan okkuperte Korea i 1910 og holdt landet som lydrike fram til 15. august 1945 da de japanske styrker i Korea overgav seg, henholdsvis til sovjetiske styrker nord for den 38. breddegrad og til USA s\u00f8r for den samme. Som en del av betingelsene for overgivelse krevde de allierte at \u00f8yene ikke lenger skulle anses som en del av Japan.\n\nJapan krevde eierskap til Dokdo 28. januar 1952 som en protest mot den nye grensedragningen mellom de to nasjonene etter andre verdenskrig. Japan mener fredsavtalen fra 1951 med USA \u00e5pner for at Dokdo tilh\u00f8rer landet. Siden 1954 har den s\u00f8rkoreanske marinen v\u00e6rt stasjonert p\u00e5 Dokdo for \u00e5 opprettholde S\u00f8r-Koreas eiendomsrett med blant annet et fyrt\u00e5rn og landingsplass for helikopter.\n\n## \u00d8konomisk betydning\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n\u00d8yene har ikke bare en symbolsk verdi, men ogs\u00e5 en \u00f8konomisk. Rike fiskefelter tilfaller den nasjonen som kontrollerer klippene i havet. \u00d8yene ligger midt i et omr\u00e5de der S\u00f8r-Korea og Japans 200 mils \u00f8konomiske soner overlapper hverandre. 12-mils sonen rundt Dokdo er derfor regnet som verdifull. Japanske fiskeb\u00e5ter unng\u00e5r imidlertid denne, men fisker ellers innenfor S\u00f8r-Koreas 200-mils sone der denne overlapper Japans.\n\n## Japanske unders\u00f8kelser i 2006\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n19\\. april 2006 sendte Japan to havforskningsfart\u00f8y til \u00f8yene for \u00e5 kartlegge naturressurser i omr\u00e5det uten f\u00f8rst \u00e5 ha varslet de s\u00f8rkoreanske myndighetene. S\u00f8r-Korea svarte med \u00e5 sende 18 kystvaktfart\u00f8y til omr\u00e5det og advarte Japan mot \u00e5 gjennomf\u00f8re sine planer. Den s\u00f8rkoreanske utenriksminister Ban Ki-moon understreket at Seoul var forberedt p\u00e5 et hvert scenario, noe som har f\u00e5tt enkelte s\u00f8rkoreanske kommentatorer til \u00e5 spekulere i at den s\u00f8rkoreanske marinen kunne komme til \u00e5 anholde de to japanske skipene.\n\nMens S\u00f8r-Korea mener at Japan m\u00e5 ha innhentet en koreansk tillatelse for at en unders\u00f8kelse skal kunne finne sted, mener en fra japansk side at dette ikke er n\u00f8dvendig fordi unders\u00f8kelsen skjer i japansk farvann.\n\n19\\. april rapporterte The Korea Times at en fra s\u00f8rkoreansk side s\u00e5 det japanske utspillet som et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 bringe eiendomsretten til \u00f8yene til internasjonale domstoler.\n\n20\\. april avviste s\u00f8rkoreanske myndigheter at saken hadde noe i en internasjonal domstol \u00e5 gj\u00f8re. Japanske myndigheter har fortalt at de to fart\u00f8yene ikke vil n\u00e5 \u00f8yene i dag, men vil f\u00f8lge sin opprinnelige plan dersom det ikke kommer en diplomatisk l\u00f8sning mellom de to nasjonene.\n\n  - Denne siden ble sist redigert 10. nov. 2017 kl. 13:52.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40976d12-d14f-455c-8fc5-10e3cd7fe25f"}
+{"url": "http://carpinterosmadrid.eu/glattbarbert-fitte-vi-menn-piken-2013", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:08Z", "text": "Vi Mennpiken Camilla f\u00f8ler seg sexy og forf\u00f8risk n\u00e5r hun magedanser, noe hun har gjort siden hun var liten. Elsker alt som begynner p\u00e5 S, shopping, ski, Finn din favoritt blant de fem finalistene. Hun spruter ut i .\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "377daaab-fa9c-4a04-bd7f-ecc44c16dbc7"}
+{"url": "http://ankasdesign.blogspot.com/2007/09/sikkerhet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:10Z", "text": "## onsdag 26. september 2007\n\n### TRYGT\n\nBestiller du stempler fra Ankas design oppbevarer jeg navn og adresse for \u00e5 kunne levere varene til deg samt kontakte deg om eventuelle forhold i forbindelse med bestillingen.  \n  \nJeg gir ikke ut personopplysninger til tredjepart, og bytter eller videreformidler heller ikke slik informasjon til noen.\n\n\n## Bakgrunn\n\nJeg begynte med stempling i februar i 2004 og har v\u00e6rt fullstendig hekta p\u00e5 denne hobbyen fra f\u00f8rste dag. Jeg fant fort ut at stempler; det f\u00e5r man bare aldri nok av\\!  \nJeg savnet etterhvert tekster til spesielle form\u00e5l og bestemte meg da for \u00e5 lage mine egne stempler. F\u00f8rst \u00e5 fremt for \u00e5 f\u00e5 de tekstene jeg selv \u00f8nsket, men og for ogs\u00e5 andre kunne f\u00e5 glede av det jeg lager.  \nSlik oppsto alts\u00e5 \"Ankas design\".  \nDet er vanskelig \u00e5 sette stemplene sine i en bestemt \"b\u00e5s\", men om jeg skal trekke fram et kjennetegn for mine tekster s\u00e5 m\u00e5 det v\u00e6re skikkelig \"nordnorsk\" humor som passer likegodt til snille og s\u00f8te kort som de mer dristige og slemme kortene, alt avhengig av motivet du setter det sammen med. Her skulle alts\u00e5 kunne v\u00e6re noe for enhver smak\\!  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1946772-302d-4b4d-b27b-20388e88ab05"}
+{"url": "http://conpot.no/2016/07/29/ruthmann-utvider-hight-performance-serien-fire-nye-lifter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:58Z", "text": "  - \n\n# Ruthmann utvider HIGHT performance serien med fire nye lifter\n\nTyske Ruthmann fortsetter \u00e5 utvikle HIGHT Performance serien med fire nye HF, HighFlex-lifter med arbeidsh\u00f8yder mellom 51 \u2013 75 meter.\n\nBygg**Publisert:** 29.07.2016\u00a0\u00a0**Oppdatert:** 28.07.2016\n\nRuthmann fortsetter sitt utviklingsarbeid og presenterer n\u00e5 fire helt nye lifter i HIGHT performance serien HF, High Flex.\n\nSerien har blant annet en mer avansert og utviklet kurvrotasjon som gir brukeren en h\u00f8yere grad av fleksibilitet og bevegelse med et kurvsving p\u00e5 hele 440\u02da\n\nLiftene har ogs\u00e5 en jibarm med 220\u02da svingning s\u00e5 mulighetene for \u00e5 arbeide bak, under og over hinder er enest\u00e5ende. Perfekte egenskaper for vedlikeholdsarbeid samt i utleie virksomhet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "325d4538-fd01-4c42-99e2-5992b70f0a56"}
+{"url": "https://tommymultisport.wordpress.com/2013/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:13Z", "text": "\n\n# Monthly Archives: november 2013\n\nnovember 26, 2013 \u00b7 10:52\n\n## Ja til \\#stillenatur\n\nDet er verdens vakreste oktoberdag, jeg sitter helt alene p\u00e5 en fjelltopp i Jotunheimen \u00e5 har det s\u00e5 fint og stille som det g\u00e5r ann \u00e5 ha det. Jeg har det rett\u00a0og slett fantastisk og tenker kun p\u00e5 det jeg f\u00f8ler og ser. Jeg tenker jeg er verdens heldigste akkurat n\u00e5.\n\nPlutselig dukker det opp et sm\u00e5fly som flyr rundt Falketind, s\u00e5 kult\\! Noe minutter etterp\u00e5 kommer et helikopter\u00a0\u00e5 gj\u00f8r det samme, dette helikopteret flyr rundt om i Jotunheimen noks\u00e5 lenge. Forst\u00e5elig tenker jeg, det er jo tross alt verdens vakreste dag\\! Jotunheimen er stort men p\u00e5 denne vindstille dagen h\u00f8rer jeg dette helikopteret i en hel time. Tankene avsporer, jeg tenker p\u00e5 om denne motorlyden skal bli en del av mitt friluftsliv s\u00e5 forsvinner noe av grunnen til at jeg sitter nettopp her i Jotunheimen.\n\nJeg er oppvokst i \u00c5re og Storlien\u00a0p\u00e5 grunn av\u00a0en alpin interessert familie. Jeg husker motorst\u00f8yen fra sn\u00f8skutere som var rundt oss hele tiden. Jeg husker\u00a0en tur\u00a0der jeg gikk p\u00e5 langrennski opp til en \u00abfjelltopp\u00bb alene og satt der \u00e5 n\u00f8t min bragd. Ogs\u00e5\u00a0til denne haugen\u00a0kom det en sn\u00f8skuter og denne bragden min sank betydelig\\!\n\nDet er skrevet mye om den nye muligheten til \u00e5 f\u00e5 helikoptertransport p\u00e5 fjelltopper for \u00e5 kj\u00f8re ned p\u00e5 ski eller forn\u00f8yelseskj\u00f8ring med sn\u00f8skutere med den nye regjeringen. Regjeringen meldte for en uke siden om at alle kommuner som har meldt sin interesse for \u00e5 etablere sn\u00f8scooterl\u00f8yper for forn\u00f8yelseskj\u00f8ring f\u00e5r delta i fors\u00f8ksordningen. Antallet kommuner er p\u00e5 h\u00f8yde med antall kommuner som faktisk har sn\u00f8 liggende over vinteren.\n\nJeg elsker fart og spenning men har ogs\u00e5 stor sans for turer helt alene i stille ur\u00f8rt natur. Jeg synes det er helt unikt \u00e5 ha denne valg muligheten. Det er ogs\u00e5 grunn til at mange utlendinger opps\u00f8ker norsk natur, den ur\u00f8rte og stille naturen. Norge har noe unikt med allemansretten. En allemansrett fler burde komme seg ut \u00e5 oppleve, uten \u00e5 \u00f8delegge grunnen til at de som er der fra f\u00f8r, bruker skog og fjell\\!\n\nVi som elsker stille natur m\u00e5 likevel ikke bli helt svart/hvite. Friluftsliv vil utvikle seg mot flere og annerledes brukere. Derfor mener jeg ogs\u00e5 at ved \u00e5 v\u00e6re bastant kan noen brukere utvikle seg helt for seg selv \u00e5 \u00abta seg til rette\u00bb uten samarbeid og dialog. Egne l\u00f8yper for sn\u00f8skutere, og egne fjell for beltebiler og helikopter m\u00e5 vi kanskje godtta i fremtiden. G\u00e5 heller i dialog\\! Det er jo lite motstand av etablering av skiheis. Vi som ikke vil ta heis men v\u00e6re for oss selv, finner jo bare andre fjell \u00e5 g\u00e5 p\u00e5\\!\n\n\n\nVerdens vakreste oktoberdag i Jotunheimen. Mot Falketind\n\nTagged as heliski, motorisert ferdsel, stille natur  \n\nnovember 24, 2013 \u00b7 20:38\n\n## L\u00e6r deg alpin\u00a0grunnteknikk\n\nAlpinbakkene \u00e5pner en etter en, men forel\u00f8pig er det stort sett kunstsn\u00f8 som underlag. Likevel er et en fin mulighet til \u00e5 jobbe med skiteknikk for alle som er glade i \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 ski, enten der er offpist, topptur eller bare kj\u00f8re bakke. En god grunnteknikk vil glede deg mye ogs\u00e5 n\u00e5r du skal utenfor preparerte l\u00f8yper.\n\nhttp://www.bratrening.no/ute/vinter/422-alpint-grunnteknikk\n\n\n\nTagged as alpint app, alpint grunnteknikk, alpint teknikk video, carving, carving teknikk, teknikk i alpint  \n\nnovember 16, 2013 \u00b7 10:35\n\n## Er dine ski klare for\u00a0sesongen?\n\nGode ski gj\u00f8r sesongstarten lettere.\n\nOm du er som veldig mange andre, s\u00e5 st\u00e5r skiene slik de sto etter siste skitur forrige sesong. Gammel skism\u00f8ring eller t\u00f8rre ski kan det \u00f8delegge gleden over at det snart er vinter og skiforhold igjen.\n\nMer p\u00e5: http://www.bratrening.no/ute/vinter/416-er-skiene-dine-klare\n\n\n\n\nnovember 15, 2013 \u00b7 21:41\n\n## En liten innf\u00f8ring i valg av type\u00a0ski\n\nhttp://bratrening.no/utholdenhet/treningstips/234-onsker-du-deg-nye-ski\n\n\n\nnovember 5, 2013 \u00b7 23:16\n\n## En innf\u00f8ring i valg av type\u00a0ski\n\nFinn ut hva slags ski som passer for deg.\n\nSki bransjen kan v\u00e6re uoversiktlig. Det er mange forskjellige produsenter som igjen produserer mange typer ski . Vi deler grovt sett ski inn i racingski for preparerte l\u00f8yper, l\u00f8ssn\u00f8 ski for skikj\u00f8ring utenfor l\u00f8yper, toppturski for \u00e5 g\u00e5 opp fjell for s\u00e5 \u00e5 kj\u00f8re ned, og til slutt parkski som man bruker for ferdiglagde hopp og momenter i bakken.\n\n\n## Jeg er en stolt\u00a0same\\!\n\nDen stille kampen, skam og stolthet.\n\nMed \u00e5rene har jeg skj\u00f8nt hvorfor jeg har l\u00e6rt s\u00e5 lite om den samiske kulturen. Personlig er jeg jo stolt av \u00e5 ha samisk opphav. Tenkt det \u00e5 kunne leve fritt, med og av naturen, hva er st\u00f8rre enn det? Forst\u00e5 alt som skal til for \u00e5 overleve der Ute, respekt for naturen, og bruken av det. Det er fantastisk, selv om mange av oss bor i byene i dag. Men \u00e5 tilh\u00f8re et folk som ble tvunget til en v\u00e6rem\u00e5te, livstil og en tro som ikke var dens egen, m\u00e5tte v\u00e6re \u00e5 stjele sjela og troen p\u00e5 seg selv og sine.\n\nNorge er en ung nasjon men ogs\u00e5 en veldig stolt nasjon. Vi er et land med mange dialekter som man er stolt over \u00e5 b\u00e6re. Vi er flinke p\u00e5 tradisjoner. Det er kanskje kanskje derfor man \u00abdeporterte\u00bb barn til internatskoler, vi skulle fornorske oss fort. Hva er v\u00e6rre en \u00e5 ta bort identidet og tro p\u00e5 at du er verdt noe som den du er\\!\n\nJeg mener noe av det mest primitive som finnes, er \u00e5 ikke ha egenskapen \u00e5 se andre og tro p\u00e5 andre som ikke er som deg. Respekten for andre mennesker er det st\u00f8rste av alt\\! Da er den enn\u00e5 mer utrolig at dette er en av v\u00e5r historie, den norske historien. At vi pr\u00f8vde \u00e5 kvele et folk\\! Det er nok ikke vondskapen som var i grunn. Rasebiologien sto sterkt for eksempel i Sverige p\u00e5 slutten av 1800 tallet, der man tok masse m\u00e5linger og bilder av folk og grupperte de i klasser. Samene ble klassifisert som en laverest\u00e5ende rase. F\u00f8r den 2 verdenskrig var tyskere i Sverige for \u00e5 se hvordan de forsket p\u00e5 raser, noe som senere ble Hitler sin utryddningspolitikk av bestemte raser. Selv i dag er det negativ fokusering p\u00e5 samer. Samer blir fortsatt stigmatiser og media har sjelden positive fremstillinger. Mye er humor, men mange har et kunstig bilde av den samiske tradisjonen.\n\nJeg har aldri eid en kofte, kun uttalt enkelt ord men er stolt over \u00e5 kunne kalle meg same. Jo for jeg gj\u00f8r det\\! Mitt opphav er samisk, og derfor er jeg same. N\u00e5 som vi kan ta de beste av flere verdener, er dette veldig enkelt \u00e5 si. Jeg er same, og stolt\\! Jeg hadde \u00f8nsket at du ogs\u00e5 mormor var det\\!\n\nNRK dokumentar Skam og Stolthet, den stille kampen\\! http://tv.nrk.no/serie/den-stille-kampen/mdfp13001113/31-10-2013\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a711af68-bf3b-4899-896c-0d79d3507806"}
+{"url": "http://kotuban-diet.net/sexy-kvinne-privat-massasje", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:04Z", "text": "# Sexy kvinne privat massasje\n\nJeg fikk WOW-opplevelse n\u00e5r hun \u00e5pnet d\u00f8ra, hun holder til litt usentralt i Kristiansund, men plassen er flott, og hun snakker godt engelsk. Mye mye mye klaging selv om du har betalt mye ekstra for tjenestene. Via oracle database tsjekkisk girls, internship speed dating der ute. N\u00e5r det gjelder Violetta var det bildene av rumpa som fikk meg til \u00e5 booke henne. M\u00f8te 1: Tekster med henne og hun bruker googletranslate til \u00e5 forst\u00e5 meg, jeg m\u00f8ter henne opp p\u00e5 leiligheten, vi blir enig om ting og setter i gang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78055ae1-ae11-4c65-8b32-6aa62aef32c9"}
+{"url": "http://byggebolig.no/oppgraderinger-oppussing/vi-bygger-om-til-funkis-d", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:05Z", "text": "# vi bygger om til funkis :D\n\nDa er vi endelig i gang med total renovering og ombygging av v\u00e5rt nedslitte 60 tallshus til moderne funkis   \n  \nVi trenger litt innspill ifm valg av fasade.. vi har etter langt om lenge ikke landet hva vi \u00f8nsker,  \nmen hvitpussede STO plater eller tilsvarende er veldig aktuelt, er det noen som har en formening om pris p\u00e5 dette ferdig pusset og malt pr kvm?  \n  \n\nHei, vi har ikke landet byggentrepen\u00f8r enda, men st\u00e5r mellom 2 stykker, satser p\u00e5 \u00e5 lande dette ila et par uker:) samtidig er plate for kjeller og p\u00e5bygg p\u00e5begynnt  under p\u00e5bygg og terasse kommer det garasje og hobbyrom,  \nJeg legger med planl\u00f8sninger p\u00e5 1 og 2 etg imorgen\n\n**B\u00f8rhaug**\n\n04.03.2018 22.38 \u00a0\u00a0\u00a0\\#5\n\nN\u00e5r du gj\u00f8r den l\u00f8sningen er garderoben p\u00e5 hver sin side av sengen. Og i leilighet jeg hadde med dette hadde vi overskap over sengen. Kjekt for senget\u00f8y etc. Vanlig l\u00f8sning i mange mindre leiligheter. Men bruk skyved\u00f8rer inn til rommet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b236c97d-f474-4a0f-8390-889ea408f81c"}
+{"url": "http://fustianfuture.com/534-kristen-dating-gratis-dag.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:09Z", "text": "kenyanske gratis kristne datingside Rubinr\u00f8d farge p\u00e5 \u00f8let, fint off-white skum. . I dag er det bryggerne John Hidde fra Amsterdm, Steve Schmidt fra Pennsylvania, Alistar Hook fra Greenwich, Ben Cash fra Woolwich, Andrew Dickson fra Belfast og Jenn Merrick fra Salt Lake City som st\u00e5r for bryggingen, og de har jo da alle\u00a0 h polske damer s\u00f8ker norske menning ikke dating hvite gutter \u00b7 ikke dating i 20-\u00e5rene. ikke enkelt dating ikke dating noen akkurat n\u00e5 ikke dating noen grunn av ser ikke dating registrering plater ikke dating nummerskilt ikke dating p\u00e5 25 ikke datingside Fl\u00f8yadagen. ikke enkelt dating nettsteder er en dag hvor vi gj\u00f8r mye g\u00f8y sammen. ikke en match online dating. c bilder nettbutikk Exxent online kristne dating uk \u00b7 E-PEN online kristne dating vurderinger \u00b7 Ferraghini\u00ae online kundali kampoppsett \u00b7 Harvest online kundali kampoppsett for ekteskapet \u00b7 t & Frost online kundali kampoppsett gratis \u00b7 MAXEMA\u00ae online kundali kampoppsett i hindi \u00b7 Mark Twain\u00ae online kundali kampoppsett p\u00e5 hindi.Tintoramas ZN Bella til Kristoffer Brobak hadde sine f\u00f8rste pr\u00f8vestarter i AK denne helgen p\u00e5 Troms\u00f8hundeklubb sin h\u00f8stpr\u00f8ve. Bella fortsatte der hun slapp i vinter, hun hentet hjem en flott 1AK . Red Dubliner CEN Super Ted til Dag Stian Johnsen og.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee7857f6-4703-476a-a924-29b8e1bcfd8e"}
+{"url": "https://www.gaveideer.no/morsomme-glassbrikker-med-drikkelek.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:40Z", "text": "  - Beskrivelse\n    \n    ## Detaljer\n    \n    Gi vennen din en pubquiz i gave\\!\n    \n    Pubquizer g\u00e5r rett hjem hos de fleste venner og bekjente, og det er oppskriften p\u00e5 en bra kveld. Med dette morsomme drikkespillet i coaster-form, kan du gi bort en Pubquiz i gave. M\u00e5l evner og allmennkunnskap med vennekretsen, og kron quizkongen p\u00e5 slutten av kvelden\\! Sp\u00f8rsm\u00e5lsbrikkene fungerer perfekt som drikkeunderlag og er en perfekt overraskelse \u00e5 ha med til den som arrangerer festen.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d54dab7d-7102-49e5-aaf3-8cfb0b9c0ad6"}
+{"url": "http://fyrileivfoto.blogspot.com/2014/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:17Z", "text": "## fredag 22. august 2014\n\n\n\n  \n\n*Sommeren gikk s\u00e5 fort forbi.*\n\n  \nFor den var en av de fineste, flotteste, toppet av\n\nturer og tid. -Tid til \u00e5 *levva live'*,\u00a0 men ikke til \u00e5 bruke\n\nved datamaskinen. Derfor ble det noe stilt her en stund.\n\n  \nfor der det legges ut bilder litt hyppigere enn her.\n\nDet tar ikke s\u00e5 lang tid der.\n\n\u00a0\n**:)**\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3eef1dd7-b4e0-43b6-9149-05dcd4280192"}
+{"url": "http://www.bysiden.no/sted/Kristiansand/nliv/Hoteller/7767", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:58Z", "text": "\n\nSommeren 2008 har vi \u00e5pent fra 5. juni til 10. august. Siden starten i 1998 har vi hatt gleden av \u00e5 ha flere tusen gjester hver sommer. Vi spesialiserer oss p\u00e5 norske barnefamilier som skal til Kristiansand Dyrepark eller bare til S\u00f8rlandet for \u00e5 nyte ferien.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "befa8ec3-2a9c-4e2c-b7ef-5f47f1cb23c3"}
+{"url": "http://www.fleischers.no/restaurant/terrassen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:12:29Z", "text": "\n\n# Terrassen\n\n### For en utsikt\\!\n\nV\u00e5r Terrasse vender mot\u00a0Vangsvatnet og fjellene rundt, med Gr\u00e5sida og\u00a0Sonves\u00e5sen i s\u00f8r og Horndalsnuten i \u00f8st. V\u00e5r og sommer kan du velge \u00e5 spise ferske og sunne alternativer fra v\u00e5r meny, eller hvorfor ikke noe fra v\u00e5r grill, og mye mer\\!  \n\u00c5pent fra april til september.\u00a0\n\n### \u00c5pningstider\n\nSm\u00e5retter/ \u00e0 la carte p\u00e5 Terrassen - april til september kl. 11:00 til 22:00 (s\u00f8ndag kl. 21:30)  \nI vinterhalv\u00e5ret er terrassen stengt med unntak\u00a0av\u00a0en og annen spesiell begivenhet.\n\n\u00a0\n \n\nVi er medlem av De Historiske Hotel & Spisesteder - en organisasjon som inkluderer mange av Norges mest sjarmerende hotell og spisesteder.\n\nMedlemsorganisasjon som inkluderer mange av Norges mest sjarmerende hotell og spisesteder.\n\n \n\nFleischer's Hotel er sertifisert Milj\u00f8fyrt\u00e5rn - Norges mest brukte sertifikat for \u00e5 dokumentere milj\u00f8innsats og vise samfunnsansvar.\n\nNorges mest brukte sertifikat for \u00e5 dokumentere milj\u00f8innsats og vise samfunnsansvar.\n\n \n\nVi er medlem av Destinasjon Voss, som er et reisem\u00e5ls- og utviklingsselskap som arbeider for \u00e5 markedsf\u00f8re Voss, samt drive prosjektutvikling innen reiseliv.\n\nReisem\u00e5ls- og utviklingsselskap som arbeider for \u00e5 markedsf\u00f8re Voss, samt drive prosjektutvikling innen reiseliv.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e41ad8b-513c-46b3-bf2b-950af8906d4b"}
+{"url": "http://frkhaannee.blogg.no/m_072009.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:23Z", "text": "\n\n## juli 2009\n\n### Videoblogg\n\n  - 31.07.2009 kl.17:54\n  - 22 kommentarer \u2665\n\n### Jeg har v\u0109rt flink idag\n\nJeg har ryddet, vasket og t\u011drket st\u011dv p\u010b rommet mitt og i kjellerstua idag. Jeg og Sondre har ogs\u010b v\u0109rt p\u010b joggetur ute i regnet idag.\u00a0Ellers har vi sett p\u010b filmer fra jeg var liten, koselig :-)\u00a0  \n  \n  \n  \n  \n\n  - 30.07.2009 kl.23:29\n  - 22 kommentarer \u2665\n\n### Dagens outfit\n\n  \n  \n  \nHadde egentlig tatt med meg kameraet p\u010b grillpartyet til Sunniva idag, men selvf\u011dlgelig gikk str\u011dmmen p\u010b kameraet tomt med engang jeg kom dit. Jeg var litt uenig med meg selv hva jeg skulle ha p\u010b meg siden det verken var kaldt eller varmt, sol eller regn, men jeg endte opp med;  \n  \n### Skj\u011drt fra Fretex\n\nDa jeg var p\u010b venninnetur til Lillehammer tidligere i sommer var vi innom Fretex og der fant jeg dette skj\u011drtet. Det passet perfekt og kostet bare **10 kr**\\! Det er nok heller ikke s\u010b mange i n\u0109rheten som har s\u010bnn skj\u011drt, fordi det er fra Paris.  \n  \n  \n  \n  \n\n  - 29.07.2009 kl.11:34\n  - 36 kommentarer \u2665\n\n### Create your own giraff\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nDette er mine\u00a0bidrag til Ola som trenger hjelp til \u010b skaffe 1 000 000 sjiraffer.\u00a0Lag en sjiraff (eller flere),\u00a0ta bilde av den og last den opp her; http://olahelland.net/giraffes/. Du kan ogs\u010b se bilde av alle de forskjellige sjiraffene folk har laget p\u010b denne siden. Synes dette worldwide prosjektet var s\u010b s\u011dtt at jeg bare m\u010btte delta.  \n\n  - 26.07.2009 kl.11:59\n  - 21 kommentarer \u2665\n\n### Hva er 7692+578-3957?\n\n**Siden jeg fikk inn litt i underkant av 300 sp\u011drsm\u010bl sier det seg selv at jeg ikke kan svare p\u010b alle de i en videoblogg. Kommer til \u010b lage flere innlegg med svar p\u010b sp\u011drsm\u010blene, s\u010b her er f\u011drste del.  \n  \n  \nHva er din st\u011drste frykt?** Jeg tror at min st\u011drste frykt er.. jeg aner ikke. Kanskje \u010b bli voldtatt, at det skal bli krig, at jorda skal g\u010b under eller noe i den duren.  \n  \n**Hvorfor begynte du \u010b blogge?** Jeg begynte \u010b blogge fordi venninna mi gjorde det og hun ville at jeg skulle pr\u011dve det, s\u010b da ble det blogg p\u010b meg.  \n  \n**Beskriv deg selv med tre ord.**\u00a0Er jo litt vanskelig \u010b beskrive seg selv med tre ord men hvis jeg m\u010btte svare p\u010b det ville det blitt; omtenksom, glad og ansvarsfull.  \n  \n**Sier du bluetooth eller bl\u010btann?** Jeg sier bluetooth.  \n  \n**Hva er 7692+578-3957?** 4313.  \n  \n**Hvor h\u011dy er du?** Jeg er 171 cm eller 172 cm, hvertfall noe i den duren.  \n  \n**Favorittblogg?** Har ingen favorittblogg, tips meg gjerne om en du synes er bra (ikke din egen, det er teit).  \n  \n**Hvor g\u010br dr\u011dmmereisen?** Har alltid hatt lyst til \u010b reise til Hawaii, men n\u010b i det siste har jeg f\u010btt skikkelig lyst til \u010b reise til maldivene.  \n  \n**Hvor mange s\u011dsken har du?** 1 bror og 1 hund (hunden er s\u011dsken for meg, nesten hvertfall).  \n  \n**Driver du med noen sport/aktiviteter p\u010b fritiden?** Jeg synger i kor og spiler piano. Er usikker p\u010b om jeg skal fortsette p\u010b innebandy. Har ogs\u010b spilt fotball, g\u010btt p\u010b riding, dansing, teater, turning osv.  \n  \n**Hva misliker du ved deg selv?** Jeg misliker tden ene t\u010bneglen min fordi n\u010br jeg gikk p\u010b fotball ble jeg tr\u010bkka p\u010b s\u010b mange ganger at neglen min ble helt gr\u011dnn/bl\u010b/svart og datt av.  \n  \n**Hva er ditt h\u011dyeste \u011dnske?** Nei, det vet jeg ikke. Kanskje en tur til m\u010bnen eller noe s\u010bnn usaklig?  \n  \n**Liker du dyr?** JA. Har en hund og to kaniner, men har bla hatt to hamstre, salamandere, fisker,\u00a0en and, kreps og to andre kaniner som n\u010b er d\u011dde. Tror jeg til og med har hatt en bille i en eske.  \n  \n**Hvorfor blogger du?** Jeg blogger fordi jeg synes det er g\u011dy, fordi jeg liker \u010b skrive og ta bilder.  \n  \n**Liker du \u010b lese andre sine blogger?** Hvis de skriver bra og har fine bilder, s\u010b ja.  \n  \n**Hva er ditt favorittfag p\u010b skolen?** Kunst og H\u010bndverk.  \n  \n**Cola eller pepsi?** Cola, helt klart.  \n  \n**Hvor gammel er du?** Jeg er 5674 dager gammel.  \n  \n**Hva slags redigeringsprogram bruker du?** Photoshop cs3, paint funker ogs\u010b fett.  \n  \n**Hva liker du \u010b se p\u010b tv?** Jeg ser nesten aldri p\u010b tv, helt sant. Hvis jeg ser p\u010b tv, da blir det frustrerte fruer.  \n  \n  \n**  \n***Fordi det er kult \u010b ta bilder opp ned.*\n\n  - 25.07.2009 kl.22:52\n  - 11 kommentarer \u2665\n\n### Jeg ender alltid opp med noe..\n\n**Jeg ender alltid opp med noe, selv om jeg har bestemt meg for at jeg ikke skal kj\u011dpe noe. Jeg og Kristine var p\u010b CC idag s\u010b da ble det litt nytt allikevel. Kj\u011dpte meg en veske, hettegenser, maskara og is. Jeg har sett p\u010b denne hvite vesken f\u011dr ogs\u010b, men m\u010btte bare kj\u011dpe den idag siden det bare var igjen \u00e8n. Jeg synes m\u011dnstret inni veska er s\u010b fint.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n**\n\n  - 25.07.2009 kl.19:36\n### Som perler p\u010b en snor..\n\nHar laget dette armb\u010bndet selv. Perlene og hjertet er formet for h\u010bnd av fimoleire og deretter stekt i ovn. Er s\u010b g\u011dy \u010b lage sine egne smykker, fordi da er det ingen som har helt likt.\u00a0  \n  \n\n\n\n### Frustrerte fruer, suppe og telys\n\nHar en avslapningsdag idag med frustrerte fruer, data og koselige ting. Hadde egentlig tenkt \u010b g\u010b en tur med hunden, men da jeg kom ut d\u011dra begynte det \u010b sprutregne, s\u010b ble ikke lange turen. Er s\u010b deilig \u010b ha dager hvor man med god samvittighet bare sitter \u010b slapper av og ikke tenker p\u010b annet enn seg selv.  \n  \n  \n\n  - 23.07.2009 kl.14:29\n  - 14 kommentarer \u2665\n\n### Sp\u011dr meg om alt fra m\u010bnen til mars\n\n  \n\n  - 22.07.2009 kl.16:50\n### Gjenbruk - fra skj\u011drt til kjole\n\nJeg fant igjen dette skj\u011drtet i en s\u011dppelsekk med masse kl\u0109r i da broren min ryddet i klesskapet sitt ig\u010br. Har alltid synes det har v\u0109rt s\u010b langt s\u010b har nesten aldri brukt det, derfor fant jeg ut at jeg skulle lage det om til kjole. Sydde p\u010b stropper som jeg festet i kors p\u010b ryggen og satte p\u010b en blomst som egentlig har v\u0109rt en h\u010brspenne. Vart egentlig ganske forn\u011dyd for jeg er ikke akkurat verdens beste til \u010b sy.  \n  \n  \n  \n\n\n  - 21.07.2009 kl.22:40\n  - 28 kommentarer \u2665\n\n### Fryd i tusner\n\nFryd i tusner, perfekt beskrivelse av en kjempe koselig dag. Ig\u010br var jeg, Sondre, Tora og Jon p\u010b Tusenfryd. Hadde det kjempe morsomt og kj\u011drte masse karuseller, bare litt dumt thundercoaster var stengt. Mens vi venta p\u010b toget hjem, spiste vi p\u010b Mama Rosa og gikk p\u010b taket til Operaen.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n### Nytt design\n\nJeg har tenkt til \u010b ordne litt mer her p\u010b bloggen ogs\u010b i fremtiden s\u010b hvis bloggen min plutselig er veldig rotete er det bare fordi jeg driver \u010b endrer p\u010b designet.  \n  \n  \n  - 14.07.2009 kl.17:07\n### Ben and Jerry's, try one\\!\n\nDenne isen er s\u010b sykt god. Smakte den for f\u011drste gang n\u010br\u00a0jeg var i Kypros, men da kj\u011dpte vi den i sjokolade. Ig\u010br n\u010br jeg, Sondre og familien hans var i Sverige fant vi den i en vaniljevariant og den var enda bedre. Det er den beste isen jeg har smakt f\u011dr, vaniljeis med marsmallows og hvite sjokoladeisbj\u011drner, naaaaam. Overskuddet fra denne isen g\u010br til \u010b redde isbj\u011drnene p\u010b Alaska. D\u010brlig kvalitet p\u010b bildene, men det er tatt med mobilkamera.  \n  \n  \n  \n  \n  \n**Noen som vet hvor man f\u010br kj\u011dpt Ben and Jerry's i Norge?**\n\n### Super Nanny\n\n  \n  \n\n  \n  \n\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\n\n  - 06.07.2009 kl.14:29\n  - 14 kommentarer \u2665\n\n### Summerlovin\n\nFra 8\u00a0- 23 juni var jeg p\u010b ferie i Kypros sammen med mamma. Sondre og mammaen hans, Hilde, kom nedover for \u010b v\u0109re med oss en uke i syden. Har hatt en av de beste feriene i mitt liv, det var rett og slett super koselig. Det var utrolig deilig v\u0109r der, det kaldeste nede der var vel om kvelden da det var omtrent 30 varmegrader. Vi bodde i Fig Three Bay, kjempefint sted.  \n  \n  \nBen\u00a0and Jerry's, en av verdens beste is.  \n  \n  \nSo happy that I could cry when I look in your eyes, cause you keep giving me, keep giving me butterflies.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nSondre, \u010brets kjekkas.  \n  \n  \n  \n  \n  \nHilde, Hanne, Rita aka Damene p\u010b tur.  \n  \n  \nFly fish, skikkelig artig.  \n  \n  \n  \nLitt tyvtitting p\u010b menyen til Sondre.  \n  \n  \n  \nHer er ogs\u010b to kjempefine \"scrappesider\" som Hilde har laget av meg og Sondre fra n\u010br vi var i syden.  \nHun er bare s\u010b\u010b\u010b\u010b\u010b flink.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  - 06.07.2009 kl.01:22\n  - 24 kommentarer \u2665\n\n### Mine yndlingsjeans som en gang i tiden var m\u011drkebl\u010b..\n\n  \n**FRA:** BIK BOK **FOTO:** HANNE KJ\u011cLVANG\n\n\n**Lykke** er en dyp glede eller f\u011dlelsen av dette. Lykkebegrepet er brukt innen filosofi, religion og psykologi, men definisjonene, innholdet og forst\u010belsen av fenomenet varierer. Ordet lykke kan ogs\u010b bety flaks, medgang eller heldig skjebne. Opplevelsen av velv\u0109re og ytre og indre harmoni kan knyttes til mange f\u011dlelser og fenomener i livet. Lykke kan knyttes til f\u011dlelser som forelskelse, lyst og kj\u0109rlighet, tilh\u011drighet og identitet, anerkjennelse, bekreftelse, trygghet, takknemlighet og mestring.  \n\n  - Aristoteles, gresk filosof:\n      - *Lykke er s\u010b viktig at det overg\u010br alle andre verdslige hensyn.*\n\n  - William James (1842-1910), amerikansk psykolog:\n      - *Lykke er for de fleste, til alle tider, det hemmelige motiv til alt hva de gj\u011dr.*\n\n*Hva er lykke for deg?**  \n  \n  \n*En lykkelig hund, Tassen.*\n\n  - 02.07.2009 kl.14:46\n### Homemade Teacups\n\n  \n*Koppene til \u010b male p\u010b\u00a0og malingen er kj\u011dpt p\u010b Panduro.*\n\n### Marsblabalbla\n\nJeg var stresset idag tidlig. Stresset over at jeg manglet \u010b ordne h\u010bret, sm\u011dre meg inn med solkrem, pusse tenner, pakke badesaker, sminke meg og kle p\u010b meg. Det jeg var mest stresset over var at bussen gikk om en halvtime. N\u010br jeg f\u011drst kom frem fikk jeg en super dag. Har badet, solt meg, kj\u011drt b\u010bt, grillet p\u011dlser og marsmallows(?), spist jordb\u0109r,\u00a0\u00a0og mye anna koselig sammen med kj\u0109resten min, Sondre, p\u010b hytta hans i hele dag. En ting jeg har lurt p\u010b lenge, hvordan skrives egentlig marsmallows? Marshmallows? Mharsmellows? Marhsmallow?  \n  \n  \nTakk til den som fant opp selvutl\u011dser\n\n  - 02.07.2009 kl.01:54\n  - 12 kommentarer \u2665\n\n###   \n  \nFrk.Hanne\n\n18, Gj\u011dvik\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ebc4e34-5610-41a5-bd06-83e60da8f540"}
+{"url": "http://www.hemsedalfjellsport.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:01:47Z", "text": "# \n\n# Velkommen\n\nHemsedal fjellsport er en kurs- og aktivitetsarrang\u00f8r som tilbyr klatre- og friluftsaktiviteter til enkeltpersoner, grupper og skoleklasser b\u00e5de sommer og vinter.\n\nHemsedal Fjellsport har de siste ti \u00e5rene drevet med klatring, guiding, aktiviteter og kurs for familier, grupper og enkeltpersoner. Utgangspunkt er Hemsedal, men vi har ogs\u00e5 turer og kurs andre steder i Norge og i utlandet.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fe148cb-bbb8-43ad-8f7f-e993df1376d9"}
+{"url": "http://strikkedille.blogspot.com/2011/09/nydelige-hstdager.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:52Z", "text": "## mandag 12. september 2011\n\n### Nydelige h\u00f8stdager\n\nHittil har september vist seg fra sin beste side - i alle fall for oss som bor i nord. S\u00e5 i g\u00e5r, s\u00f8ndag og fridag, var det ut p\u00e5 tur i str\u00e5lende solskinn og temperatur som mest minnet om en sommerdag. Det ble en skikkelig fin tur for b\u00e5de mennesker og dyr...som dere kan se :-)  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n.,..men i dag er det gr\u00e5tt og disig, s\u00e5 da passer det godt \u00e5 kose seg inne med strikkinga. Snart ferdig med smetterskjerf nummer to :-) Var forresten innom Europris i dag i et \u00e6rend...og kom selvf\u00f8lgelig ut derfra med noen garnn\u00f8ster :-)\n\nAnn Mari  kl. \n\n18:06           \n\n## Bilde\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25a05d39-6504-40ea-a6aa-bfc90a79f08e"}
+{"url": "http://mrkkurs.no/tjenester/samferdsel/samferdselsplanlegging/nasjonal-transportplan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:54Z", "text": "# Fremdriftsplan for Nasjonal transportplan 2018-2029\n\nSe forslagene til Nasjonal transportplan 2018-2029 her.\n\n29\\. februar 2016 overleverte Statens vegvesen, Jernbaneverket, Kystverket og Avinor AS sitt forslag til Nasjonal transportplan 2018-2029 til Samferdselsdepartementet.\n\n\u00a0\nSamtidig ble forslaget sendt ut p\u00e5 h\u00f8ring til alle fylkeskommunene og de st\u00f8rste byene med h\u00f8ringsfrist 1.juli 2016.\n\n\u00a0\nFor \u00e5 sikre gode prosesser og politisk behandling i kommunestyrer/bystyrer i hver enkelt kommune og hos andre ber\u00f8rte parter, satte fylkeskommunen h\u00f8ringsfristen til 20. april 2016 for eventuelle innspill.\n\n\u00a0\nFylkestinget behandlet innspillene i fylkestingsm\u00f8tet 6.juni 2016 under sak 098/2016.  \n\u00a0\nAlle forslagene ligger ute p\u00e5 hjemmesiden for Nasjonal transportplan.\n\n\u00a0\nN\u00e5 p\u00e5g\u00e5r det en prosess hvor det utarbeides en stortingsmelding som etter planen skal legges frem vinter/v\u00e5r 2017.\n\n\u00a0\nParallelt med dette utarbeider transportetatene sine handlingsprogram som skal foreligge ved utgangen av 2017.\n\nPublisert av Berit Stensland. Sist endret 21.09.2016 13:07\n\nNasjonal transportplan presenterer regjeringens transportpolitikk og beskriver hvilke m\u00e5l og prinsipper regjeringen legger til grunn for den.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb02dd04-d4e6-49dc-86db-afd72d8f1b9d"}
+{"url": "http://lillestolen.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:08:39Z", "text": " \n\n## mandag 23. september 2013\n\n### Stua\n\nDenne helga kom endelig nysofaen p\u00e5 plass\\!\u00a0\n\nVi har ventet med \u00e5 kj\u00f8pe ny sofa til hytta var ferdig, slik at vi kunne se med egne \u00f8yne (og ikke bare p\u00e5 papiret) hvor stor plass vi hadde til r\u00e5dighet. Det viste seg \u00e5 v\u00e6re lurt, for jeg hadde egentlig veldig lyst p\u00e5 et bord som ville v\u00e6rt for stort :)\n\n  \n\n\n\n  \nSofaene er to tresetere av type Karlstad fra Ikea. Kjempeforn\u00f8yd med de :)  \nBordet er kj\u00f8pt p\u00e5 Skeidar, og er laget av en gammel d\u00f8r. Jeg er veldig glad i \u00e5 kombinere nytt med gammelt. Sidebordet stammer fra min mormor og morfar, og ble pusset opp en gang p\u00e5 90-tallet.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5 er det bare \u00e5 finne et fint og lunt teppe til, og litt flere m\u00f8bler. Og gardiner da, selvsagt.  \nDet tar tydeligvis tid \u00e5 f\u00e5 alt p\u00e5 plass, men noe av kosen er kanskje \u00e5 ta det litt etter litt? :)  \n  \n\n Lagt inn av  \nKari Janette Lillest\u00f8l  kl. \n\n03:20    10 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 8. september 2013\n\n### Kj\u00f8kken\n\nVi har v\u00e6rt p\u00e5 hytta i helga, og gjett om det har v\u00e6rt nydelig\\! For f\u00f8rste gang har vi sovet uten vekkerklokke, slik vi tidligere har gjort for \u00e5 f\u00e5 flest mulig arbeidstimer ut av dagen. Visst har vi putlet litt p\u00e5, men det var jo bare koselig\\!  \n\n  \nKj\u00f8kkenet er n\u00e5 s\u00e5 og si helt ferdig. Fantastisk\\!\\! :-)\n\nI dag kom nemlig listene under overskapene p\u00e5 plass. Som dere kanskje ser, s\u00e5 har vi valgt liggende lister, for \u00e5 f\u00e5 mest mulig h\u00f8yde mellom benk og overskap. Det var et tips vi plukket opp p\u00e5 en av Ikeas kj\u00f8kkenutstillinger.\n\n  \nJeg er utrolig forn\u00f8yd med kj\u00f8kkenet. Det er blitt veldig praktisk og koselig om jeg skal si det selv ;-)\n\nSokkelen er bare 8 cm h\u00f8y, noe som gir st\u00f8rre h\u00f8yde i skuffene. Jeg har derfor plass til Kenwood-maskinen i nederste skuff ved siden av kj\u00f8leskapet. Det er jo bare supert\\!\u00a0Ellers s\u00e5 kan brusflaskene ogs\u00e5 lagres st\u00e5ende i nederste skuff, noe som ogs\u00e5 er veldig praktisk.\u00a0\n\n  \n|                                                                                                        |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                            \"Kj\u00f8leskapsiden\"                                            |\n\n|                              Gammel salmehylle etter min mormor og morfar                              |\n\n  \n|  |\n|                               Min lille hjelper som straks blir 3 \u00e5r \\<3                               |\n\nDessverre hadde jeg glemt speilreflekskameraet mitt hjemme, s\u00e5 dette er \u00abbare\u00bb mobilbilder. Muligens litt d\u00e5rlig bildekvalitet...\n\n  \nNeste helg er det arbeidshelg IGJEN, utrolig hvor ofte de helgene dukker opp\\!\\! ;-)  \n  \n\n14:08    13 kommentarer:        \n\n## mandag 26. august 2013\n\n### Innflyttet\\!\n\n  \n|  |\n|                  |\n| Eggehvite lister rundt vinduene. Under vinduet skal det komme en vannrett list. Den skal bare males, og skrus p\u00e5 plass.. |\n\n  \nVi mangler enda litt hist og her, s\u00e5 det venter jeg med \u00e5 vise. Det tar tid \u00e5 f\u00e5 det helt som man vil, forst\u00e5r jeg.  \n  \nEn del av ferien ble som sagt brukt til \u00e5 komme i orden, og \u00e5 male utvendig. Da er det greit \u00e5 ha noe som ungene kan sysle med. Johan og Ingrid har derfor bygget trehytte, med bare bittelitt hjelp av han far ;-)  \n  \n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                          Snart ferdig\\!                                          |\n\nTrehytta har n\u00e5 f\u00e5tt d\u00f8r, og er ferdig malt utvendig.  \n\nLurer forresten p\u00e5 om ungene er milj\u00f8skadet av hytteprosessen v\u00e5r, siden de absolutt m\u00e5tte vaske trehytta f\u00f8r de malte den?? ;-))  \n\n  \n\nN\u00e5 er det bare til \u00e5 glede seg til neste hyttetur\\!\\! :-)))\n\n  \n14:20    7 kommentarer:        \n\n## torsdag 18. juli 2013\n\n### Nesten ferdig stue og kj\u00f8kken\n\nDet tikket inn noen bilder til meg i g\u00e5r kveld, fra Roger som enn\u00e5 bruker kveldene p\u00e5 hytta. Alt for \u00e5 kunne flytte inn snart\\! ;-)\n\nJeg fikk nesten hakeslepp, for dette gulvet har jeg jo ikke sett f\u00f8r pga alt beskyttelsespapiret\\! Og jeg m\u00e5 \u00e6rlig innr\u00f8mme at jeg synes det er fiiiint\\!\\!\\! \\<3\n\n  \n\n|  |\n|               Sett fra kj\u00f8kken til stua. Under det lille vinduet skal sofaen st\u00e5.                |\n\n  \n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                     Kj\u00f8kkenet sett fra stua                                      |\n\n  \n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                       |\n| Vi valgte \u00e5 forlenge veggen, i stedet for \u00e5 bruke dekkplate p\u00e5 siden av kj\u00f8leskapet. Den er derimot ikke helt ferdig. |\n\n  \n\nN\u00e5 er Roger p\u00e5 hytta i kveld ogs\u00e5. Gulvet p\u00e5 stua og kj\u00f8kken m\u00e5 oljes, og det er greit at det blir gjort f\u00f8r vi reiser opp p\u00e5 l\u00f8rdag. Da er det bare \u00e5 vaske ut av kj\u00f8kken, stue og gangen, og flytte inn\\! Det andre er allerede vasket ut\\! Kan ikke huske at jeg har gledet meg s\u00e5 mye til en ferie f\u00f8r\\! ;-)\n\n Lagt inn av  \n\nKari Janette Lillest\u00f8l  kl. \n\n09:11    9 kommentarer:        \n\n## tirsdag 16. juli 2013\n\n### Kj\u00f8kkenet tar form\n\nRoger har reist opp etter jobb i det siste, og jobbet p\u00e5 kveldene. Han har overnattet i mine foreldres hytte, f\u00f8r han har dratt direkte p\u00e5 jobb dagen etter. Slitsomt, men n\u00e5 n\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6rmer det seg\\!\\! :-D\n\nOg i natt sover han for f\u00f8rste gang i v\u00e5r egen hytte\\!\\! :-D :-D\n\n  \nJeg fikk noen bilder, og m\u00e5 bare vise, selv om det er uferdig og rotete...  \n  \n\n|                                  Kj\u00f8kkenet begynner absolutt \u00e5 ta form\\!                                   |\n\nDet er mye rot, og lister mangler b\u00e5de rundt vindu og i taket, men n\u00e5 ligner det da vel noe??\n\nJeg har kj\u00f8pt knotter til kj\u00f8kkenskapene i dag. Blir spennende \u00e5 se hvordan det blir\\! :-)  \n  \n\nKari Janette Lillest\u00f8l  kl. \n14:56    6 kommentarer:        \n\n Etiketter: Kj\u00f8kken \n## s\u00f8ndag 7. juli 2013\n\n### Overtatt\\!\n\nTenk, n\u00e5 har vi overtatt hytta\\!\\! :-) Bjerkreim Trelast er n\u00e5 helt ferdige (ok, litt listing gjenst\u00e5r ;) med sitt arbeid, s\u00e5 n\u00e5 er det bare oss det st\u00e5r p\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 ting ferdig.\u00a0Planen er \u00e5 flytte inn om to helger, \u00a0og da skal vi ha fire uker ferie :-) Det er bare \u00e5 glede seg\\!\u00a0\n\n  \nVinduene i stua er n\u00e5 endelig ferdig listet, og vi er bare s\u00e5 forn\u00f8yd\\! Her blir det herlig \u00e5 sitte og nyte utsikten\\! :-)  \n\n|                                                                                                              |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                Ferdig\\!\\! :-)                                                |\n\n  \nInngangspartiet er ogs\u00e5 ferdig. Her har det manglet litt kledning en god stund.  \nPlanen er \u00e5 ha en liten platting med skifer her.  \n  \n\nEndelig fikk jeg oljet ferdig gulvet p\u00e5 loftstua. Det viste seg at Jotun hadde endret basen til fargen skyggegr\u00e5. Den var tidligere laget p\u00e5 klar base, men skulle n\u00e5 lages p\u00e5 hvit base. Skyggegr\u00e5 laget p\u00e5 hvit base ble lysegr\u00e5, og langt fra fargen som vi har brukt. Heldigvis fikk vi tak i rett farge igjen\\!\u00a0\n\n  \n|                                                                                                     |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                            Ferdig\\! :-)                                             |\n\n  \nN\u00e5r hyttta n\u00e5 skal m\u00f8bleres, s\u00e5 er det ganske s\u00e5 mye som trengs av utstyr og m\u00f8bler. Vi hadde egentlig tenkt at jentene skulle dele rom, men siden Kristiane er veeel tidlig om morgenen enn\u00e5, s\u00e5 legger vi Ingrid og Johan sammen forel\u00f8pig.  \nDa var det kjekt \u00e5 \u00abarve\u00bb en seng fra min s\u00f8ster Kirsti. Senga sto tidligere p\u00e5 deres hytte, og var egentlig trehvit. Jeg har beiset den i fargen skumring, og tror ikke det ble s\u00e5 verst. Blir spennende \u00e5 se den ferdig oppredd da\\!  \n\n|                                                                                                             |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                          Beiset i fargen skumring                                           |\n\n\u00a0Roger fikk fortsatt p\u00e5 kj\u00f8kkenet, men jeg m\u00e5 si at det tar tiiid... Det er vel heller jeg som er ut\u00e5lmodig... ;-) Han har f\u00e5tt p\u00e5 plass alle foringene, og kj\u00f8leskap og ventilator er p\u00e5 plass. Planen er visst \u00e5 dra opp et par kvelder etter jobb denne uka, og fortsette der han slapp.  \n  \n\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                         Forel\u00f8pig kaos-kj\u00f8kken\\!                                          |\n\n  \n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|     Kj\u00f8leskap p\u00e5 plass\\! Legg merke til hylla under kj\u00f8leskapet, den er akkurat passe til takka mi ;-)      |\n\nLitt sm\u00e5ting kommer stadig p\u00e5 plass.  \nDenne benken er en gammel ute-benk som jeg har pusset opp, og oljet med samme olje som jeg har brukt p\u00e5 gulvet p\u00e5 hemsen. Den skal f\u00e5 skinn og hjemmestrikkede puter ;-)  \n  \n\nVaskemaskinen kom ogs\u00e5 p\u00e5 plass i helga. Se, hvor flaks vi hadde med plassen\\!\\! ;-))  \nHer skal Roger bygge d\u00f8rer foran. De skal v\u00e6re litt s\u00e5nn grove \u00abl\u00e5ved\u00f8r\u00bb-aktige. Jeg tenker, og han bygger. God deal det ;-)  \n\n|                                                                                                     |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                     Litt flaks skal man ha\\!\\!                                      |\n\n  \n14:35    7 kommentarer:        \n\n Etiketter: DIY, Framgang, Gulv, Gulvolje, Hems, Kj\u00f8kken, Lister, M\u00f8bler, Vinduer, Ytterd\u00f8r \n\n \n## mandag 1. juli 2013\n\n### Behandling av gulv\n\nDenne helga var det behandling av gulv, og montering av kj\u00f8kken, som sto p\u00e5 programmet. Mor og far var med som barnepassere, for at vi skulle f\u00e5 v\u00e6re mest mulig effektive. Fantastisk med hjelp til barnepass\\! Da f\u00e5r vi gjort s\u00e5 mye mer\\!  \n  \nDet var meningen at jeg skulle olje ferdig gulvet p\u00e5 loftstua i helga. Jeg hadde nok olje til f\u00f8rste str\u00f8k, men manglet til det siste. Roger hadde kj\u00f8pt inn ny gulvolje, men den viste seg \u00e5 v\u00e6re en helt annen farge enn den vi har brukt. Merkelig, siden det var samme fargekode.. Det var sikkert en hvit base, og ikke en klar base, som vi skulle hatt. Det var i hvert fall s\u00e5 irriterende, at det gulvet har jeg ikke noe bilde av ;-)  \nJeg gledet meg nemlig til \u00e5 innrede loftstua til helga, men det sp\u00f8rs n\u00e5...  \nPlanen er \u00e5 ha en tv-krok og litt leker der, slik at det blir litt kjekkere for ungene\u00a0(og lettere for foreldrene)\u00a0\u00e5 bli med oss n\u00e5r vi skal styre p\u00e5..  \n\n  \nMen vi fikk heldigvis gjort andre ting ogs\u00e5\\! Parketten p\u00e5 de tre soverommene nede ble rengjort og behandlet med olje/voks. S\u00e5 n\u00e5 er de klare til nedvask\\!\\!\\! :-D  \n  \n\n|                                                                                                                      |\n| :------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                              Parketten oljes med denne:                                              |\n\n  \n\n\n  \n\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                            Fix ferdig soverom\\!                                            |\n\nR\u00f8rleggeren er n\u00e5 ferdig med sitt arbeide. Det betyr at vi n\u00e5 har vann og toalett\\!\\! :-)  \n\nFantastisk \u00e5 slippe \u00e5 l\u00f8pe ut i skauen n\u00e5r man m\u00e5 sitt forn\u00f8dne (selv om Roger gjorde nettopp det, da han glemte ut at toalettet var p\u00e5 plass ;)  \n\n  \n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                            N\u00e5 mangler bare Hemnes baderomsinnredning                             |\n\nBadegulvet ble ogs\u00e5 syrevasket og behandlet med porefylling. N\u00e5 kan dusjen og vaskemaskinen bare f\u00e5 komme\\! Kjekt med alt som faller p\u00e5 plass\\!  \n  \n\n\n\n  \n\n|                                                                                                    |\n| :------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                    Gulvet fremdeles litt v\u00e5tt. Dusjen kommer inn i hj\u00f8rnet her.                    |\n\nEllers fikk Roger montert litt kj\u00f8kken, selv om det ikke viste s\u00e5 veldig igjen. Vi skal ha R\u00f8ros ventilator, og den var visst et plunder \u00e5 montere. Hadde nok v\u00e6rt lettere med Ikea sin, men vi valgte \u00e5 g\u00e5 for en ventilator med lavere st\u00f8yniv\u00e5. Litt lister ble ogs\u00e5 malt i helga, for snekkeren manglet litt for \u00e5 liste ferdig rundt vinduene. Gjett om det er lenge til jeg skal male lister\\!\\! Du og du, hvor det er lenge til\\!\\! ;-)\n\n  \nP\u00e5 torsdag er det overtakelse av hytta\\!\\!\n\nDa er Blink Hus ferdige med sitt arbeide p\u00e5 hytta\\! Det er en milep\u00e6l, det\\!\\! :-)  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc7b227d-cec4-476b-85ad-18a75755c218"}
+{"url": "http://www.nn.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:48Z", "text": "For andre \u00e5r p\u00e5 rad arrangerer Norsk N\u00f8dhjelp \u00abKunst for selvstendighet\u00bb - en auksjon der varierte verk fra Vestfoldkunstnere og -fotografer blir solgt til inntekt for arbeidsskapende prosjekter i Tanzania. Enten du er ivrig samler, kunstinteressert, vil ha et s\u00e6regent innslag til interi\u00f8ret ditt eller bare vil st\u00f8tte en god sak, s\u00e5 finner du et bilde for deg\\!\n\n## F\u00e5 spennede oppskrifter fra Afrika i posten\\!\n\nPublisert: 10.01.2018\n\n### Vi har samlet et knippe med god og spennende mat som alle kan like - og lage. En av oppskriftene er fra v\u00e5rt barnehjem i Kenya\\!\n\n\u00a0\nRegistrer deg for \u00e5 motta v\u00e5rt magasin helt kostnadsfritt og uten binding, der vi kan fortelle deg om arbeidet Norsk N\u00f8dhjelp gj\u00f8r p\u00e5 vegne av v\u00e5re givere i Norge.\u00a0 Som velkomsthilsen f\u00e5r du tilsendt dette fine oppskriftsheftet\\!\n\n## Riktig God jul\\!\n\nPublisert: 21.12.2017\n### God jul og godt nytt \u00e5r\\! Vi har juleferie og kontoret er stengt frem til tirsdag 2. januar. Har du kl\u00e6r til n\u00f8dhjelpstransporten kan du legge dem i lukkede poser i containeren ved innkj\u00f8rselen v\u00e5r i Kj\u00e6rveien 2:-) Tusen takk for at vi har f\u00e5tt formidle deres hjelp til fattige i 2017 - vi gleder oss til \u00e5 fortsette arbeidet i det nye \u00e5ret\\! Julehilsen fra oss i Norsk N\u00f8dhjelp\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a616cb5c-cdc0-4811-8ad5-0628278ca7ab"}
+{"url": "http://roysobstad.blogspot.com/2005/12/takk-for-at-du-kikker-innom-norges.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:26Z", "text": "## onsdag 28. desember 2005\n\nTakk for at du kikker innom Norges eneste jule\u00e5pne blogg. I dag oppsummerer vi filmtittingen igjen. Det har g\u00e5tt en del i repriser fra egen DVD-hylle i det siste.  \n  \n**The Ninth Configuration** (William Peter Blatty, 1980)  \nJeg greier ikke \u00e5 bli helt klok p\u00e5 denne. Jeg veksler mellom \u00e5 synes at den er morsom og original - og stivbeint og langtekkelig. \"Interessant\" er vel ordet. 7/10  \n  \n**In the Mouth of Madness** (John Carpenter, 1994)  \nJeg har aldri skj\u00f8nt hvorfor det ikke blir lagd flere filmer med utgangspunkt i H.P. Lovecraft. Han skrev kanskje ikke stor litteratur, men han hadde fantastiske ideer som bare skriker etter \u00e5 bli visualisert. Dette er et av de bedre fors\u00f8kene, selv om Carpenter sm\u00f8rer litt for tjukt p\u00e5 og har tunga litt for godt plassert i kinnet til at det blir s\u00e6rlig skummelt. 6/10  \n  \n**The Hunger** (Tony Scott, 1983)  \nJ\u00e5lete og sjell\u00f8s som bare en dypt pretensi\u00f8s, \"erotisk\" vampyrfilm fra 80-tallet kan v\u00e6re. M\u00e5tte jeg aldri se en blafrende gardin i softfokus igjen. Bowie er det eneste lyspunktet. 3/10  \n  \n**Miller's Crossing** (Joel Coen, 1990)  \nDet er viktig \u00e5 se en Coen-film iblant. Det hjelper p\u00e5 hum\u00f8ret. 9/10  \n  \n**King Kong** (Peter Jackson, 2005)  \nHerregud, som jeg hadde elsket denne filmen da jeg var 12. Men allerede den gang ville jeg nok ha syntes at actionsekvensene ble i lengste laget. 7/10  \n  \n**Dead Ringers** (David Cronenberg, 1988)  \nBare Cronenberg kunne ha laget dette m\u00f8rke, m\u00f8rke psykologiske dramaet om tvillinger, avhengighet og *gynekologi*. \"The patients are getting strange...\" 9/10  \n  \n**The Conversation** (Francis Ford Coppola, 1974)  \nGrunnen til at denne ikke huskes like godt som en del andre filmer fra samme periode, m\u00e5 v\u00e6re at den ikke akkurat er av det spektakul\u00e6re slaget. I stedet byr den p\u00e5 en lavm\u00e6lt paranoia som er ganske unik. 9/10  \n  \n**Les yeux sans visage** (Georges Franju, 1959)  \nHva er det med franskmenn og den bisarre ideen om \u00e5 transplantere ansikter? Det var snakk om det p\u00e5 nyhetene senest i forrige uke, og denne merkelig poetiske filmen tok opp temaet allerede for 45 \u00e5r siden. 8/10  \n  \n**I Walked with a Zombie** (Jacques Tourneur, 1943)  \nAtmosf\u00e6risk og overraskende sofistikert horror-klassiker. 8/10  \n  \n**The Body Snatcher** (Robert Wise 1945)  \nDet er rart hvor bra slike makabre, gamle skrekkfilmer fungerer som koselige s\u00f8ndagsmatineer i dag. 8/10  \n  \n**Carlito's Way** (Brian De Palma, 1993)  \nSolid, old school gangsterdrama. Fantastisk frisyre p\u00e5 Sean Penn. 8/10  \n  \nTidligere filmtitting er samlet her.\n\n              \n\n## Fasiten for 2018\n\n\u00c5rets definitive spilleliste, oppdatert stadig vekk.\n\n## Ulvene i korridoren\n\n  \n  \n*En bekymringsl\u00f8s ung mann har sin f\u00f8rste arbeidsdag i et stort firma. Han kan ingenting og han vet ingenting. Likevel er han aldri i tvil om at han fortjener all den fremgang han kan f\u00e5. Men kontorlandskapet skjuler m\u00f8rke hemmeligheter. Den unge mannens f\u00f8rste arbeidsdag kan fort vise seg \u00e5 bli hans siste.*  \n  \n*\u00abS\u00f8bstad blander komedie og drama p\u00e5 en fin m\u00e5te. Den minimalistiske og karikerte tegnestilen er gjennomarbeidet og elegant.\u00bb*  \n*\u00abDet er flere h\u00f8ydepunkter her, med en humor som er dr\u00f8y uten \u00e5 v\u00e6re vulg\u00e6r.\u00bb*  \n\\- VG  \n  \n*\u00abGratulerer Jippi Forlag med en flott samling vanvidd med mening, og takk til Roy S\u00f8bstad for en dynamisk og underholdende verden i spenningsfeltet mellom kunst og kommers\\!\u00bb*  \n\\- NUMER\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "242fa7f5-6572-4c71-a3c0-775f07640222"}
+{"url": "http://www.sk1911.no/?p=3568", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:22Z", "text": "Publisert august 9, 2017august 9, 2017 av Geir\n\n# Terminliste H\u00f8sten 2017\n\nTerminlisten for h\u00f8sten er n\u00e5 klar.\n\nVi begynner med en to-kvelders turnering (L/H), med lyn 21.8 og hurtigsjakk 28.8, og sammenlagt poengsum ala Grand Chess Tour (1,0,5,0p for lyndelen; 2,1,0p for hurtigdelen), sammenlagt poengsum avgj\u00f8r resultatrekkef\u00f8lgen. Det er mulig \u00e5 delta bare en av kveldene. Se terminlisten for detaljer.\n\nMandag 4/9 begynner s\u00e5 h\u00f8stturneringen over 7 runder. P\u00e5melding innen 3/9. Se terminlisten for detaljer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15e5013b-45d2-40df-84bd-2b2ad21dc0e0"}
+{"url": "http://no.amtelefon.com/un-zvon-afirma-ca-in-2016-nokia-se-intoarce-pe-piata-cu-smartphone-uri-si-tablete-de-top/nokia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:00Z", "text": "# Et rykte sier at i 2016, Nokia tilbake til markedet med smarttelefoner og nettbrett topp\n\nDet er kjent at **Microsoft** helt ga opp merkevaren **Nokia**Men selskapet **Foxconn** var mer enn forn\u00f8yd med \u00e5 ta dette helt og begynne \u00e5 utvikle **smarttelefon**CES under dette navnet. For mobil utvikling, appellerer Foxconn til tidligere ansatte **Nokia**og **Microsoft Mobile**, M\u00f8te nye HMDglobal. If\u00f8lge Mike Wang, administrerende medlem av HMD, den f\u00f8rste mobilterminal**Nokia med Nokia Android** De er n\u00e6rmere enn vi tror. Det ser ut som Mike Wang sa fire kvartal 2016 vil bringe tre eller fire enheter **Nokia** basert operativsystem fra **Google**. Det handler om smarttelefoner og nettbrett toppen, som vil b\u00e6re navnet **Nokia**, Lovende samme oppmerksomhet p\u00e5 detaljer som glans \u00e5r gamle finske selskaper.\n\n\n\nImidlertid kan disse planene bli hindret av uventede problemer, men planen er at **Nokia** til \u00e5 komme tilbake p\u00e5 markedet senere i \u00e5r. Tekniske spesifikasjoner for nye smartphones inkluderer QHD viser 5,2 og 5,5 \"basert p\u00e5 OLED-paneler, prosessorer Snapdragon 820, 22 megapiksel kamera og metalliske rammeverk, motstandsdyktig mot vann og st\u00f8v. Og tabletter har v\u00e6rt foresl\u00e5tt, men det er uklart hvilken form eller om de vil kj\u00f8re **Android** eller **Windows 10**.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d762d7c6-8f11-4e64-b169-0730000326b5"}
+{"url": "https://www.colorline.no/sandefjord-stromstad/julebord-bohus-og-color-viking", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:20:31Z", "text": "    ## Julebord\n    \n    \n\n## \n\nP\u00e5 Color Viking og Bohus st\u00e5r julebordet dekket fra 3. november til 23. desember. Nyt v\u00e5r velsmakende, bugnende buffet med deilig julemat, dessert og tilbeh\u00f8r. Drikke er inkludert i prisen. Kombiner gjerne julebordet med en l\u00f8nnsom julehandel om bord. Fredag og l\u00f8rdag er det dansemusikk om bord p\u00e5 Color Viking.\n\nVi anbefaler alle grupper \u00e5 bestille julebord s\u00e5 tidlig som mulig. De mest popul\u00e6re avgangene fylles opp tidlig.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbeea5e2-5676-410d-b3c1-43e7e5bb2cea"}
+{"url": "https://www.colorline.no/oslo-kiel/skoleferie-cruise/tweens", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:20:11Z", "text": "# Tweens, 8-12 \u00e5r\n\nFor de mellomste er ofte bevegelse, l\u00e6ring og mestring viktige faktorer for \u00e5 ha det ekstra g\u00f8y.\n\nDerfor har vi p\u00e5 Familieskipet lagt opp til allsidige aktiviteter som b\u00e5de trigger dansefoten, artisten og mesterhjernen.\n\n    ## Reise med bil?\n    \nFor hva er vel kulere enn \u00e5 snappe opp gode tips i Show School, utfolde seg p\u00e5 dansegulvet, l\u00f8se detektivmysterier og samtidig ha muligheten til \u00e5 spise popcorn og drikke slush?\n\n  - \n    \n    ## Show School\n    \n    For tweens med en artist i magen har vi lagt opp til en ekte Show School der aktivitetsledere byr p\u00e5 nye dansetrinn og et fyrverkeri av kostymer og tilbeh\u00f8r.  \n      \n    Etter en morsom og l\u00e6rerik time, har alle l\u00e6rt et lite shownummer som skal fremvises p\u00e5 Disko foran et spent og stolt publikum.\n\n  - \n    \n    ## Detektivmysteriet\n    \n    For en ekte mesterhjerne er detektivmysteriet den ultimate m\u00e5ten \u00e5 bruke de sm\u00e5 gr\u00e5, Captain Kid har nemlig behov for hjelp\\!  \n      \n    Sporene er lagt ut over hele skipet, og skaper mye latter og mestringsglede etterhvert som de oppdages. Det vanker selvsagt en premie til dem som l\u00f8ser mysteriet.\n\n  - \n    \n    ## DJ og dans\n    \n    P\u00e5 Disko f\u00e5r danseglade tweens muligheten til \u00e5 utfolde seg og bruke opp litt energi. I tillegg til opptreden fra Show School vil DJ-en spille hit etter hit, og mellomstore barnekropper kan folde seg fritt ut p\u00e5 dansegulvet.\n\n## Program, Tweens 8-12 \u00e5r\n\nCaptain Kid Buffet (egen barnebuffet)\n\n**Kl. 1400-1430 i Grand Buffet p\u00e5 dekk 6**  \nHils p\u00e5 Captain Kid & vennene hans mens du spiser lunsj med familien. Lunsjbuffet serveres kl. 1330-1530 - for priser se oppslag utenfor restauranten (barn kun i f\u00f8lge med voksne).\n\nTweens Show School\n\n**Kl. 1600-1645 i Palazzo/Tower nattklubb p\u00e5 dekk 14**  \nHar du en liten artist i magen? Da b\u00e6r du pr\u00f8ve deg p\u00e5 v\u00e5r Tweens Show School hvor du l\u00e6rer et shownummer sammen med dine jevnaldrende.\n\nUtdeling av Detektivmysteriet\n\n**Kl. 1645-1700 i Palazzo/Tower nattklubb p\u00e5 dekk 14**  \nBli med \u00e5 l\u00f8se et ekte mysterium om bord.\n\nShow\n**Kl. 1900 & 2100 i Show Lounge p\u00e5 dekk 7**  \nForskjellige show p\u00e5 syd- og nordg\u00e5ende seiling. Barn under 12 \u00e5r er hjertelig velkomne til Showtime i f\u00f8lge med voksne. Ingen barn m\u00e5 sitte alene p\u00e5 1. rad.\n\nL\u00f8sning p\u00e5 Detektivmysteriet\n\n**Kl. 2000 i Palazzo/Tower nattklubb p\u00e5 dekk 14**  \nMed premier til deltakere.\n\nTweens Disko\n\n**Kl. 2000-2045 i Palazzo/Tower nattklubb p\u00e5 dekk 14**  \nMed opptreden fra Tweens Show School.\n\n## Faste aktiviteter for Tweens\n\n    ## Aqualand\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a46d923-4caa-4b86-b5c5-ec5be92f96c5"}
+{"url": "http://sissel-sisla.blogspot.com/2011/11/da-far-jeg-vel-legge-ut-bilder-av-en.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:05:55Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 19. november 2011\n\nDa f\u00e5r jeg vel legge ut bilder av en teboks og en kaffeboks som jeg har laget. Det er skikkelig g\u00f8y \u00e5 lage disse boksene. Var p\u00e5 salgsmesse i dag og fikk solgt en mengde av det jeg har laget, s\u00e5 n\u00e5 kan jeg kj\u00f8pe nytt papir og ny pynt.  \n  \n\nsisla             \n\n#### 7 kommentarer:\n\n\n\n\n\nSissel sa...\n\nS\u00e5 fine, morsomt \u00e5 f\u00e5 solgt litt og f\u00e5 fornyet innholdet i scrappesakene.  \nKlem Sissel\n\n 20. november 2011 kl. 09:52    \n\n\n\n\n\nMerete/Scrappeguri sa...\n\nKjempefine de boksene du lager\\!Kjekt \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pe seg noen nye scrappesaker,  \nHa en fin s\u00f8ndag\\! Merete\n\n 20. november 2011 kl. 10:29    \n\n\n\n\n\nAnne sa...\n\nEskene dine er superlekre, s\u00e5 det er ikke noe rart at de g\u00e5r unna :-) Ogs\u00e5 s\u00e5 morsomt \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 messe n\u00e5r man f\u00e5r solgt varene sine\\! Veldig g\u00f8y og vel fortjent\\!  \n  \nHa en flott s\u00f8ndagskveld\\!  \n  \nKlem :-)\n\n 20. november 2011 kl. 18:33    \n\n\n\n\n\nTina sa...\n\nKjempeflott. Skj\u00f8nner godt at du f\u00e5r solgt det du lager :) Du gir meg masse inspirasjon, tusen takk :)\n\n\n\n\nSissel sa...\n\nS\u00e5 fine disse eskene dine er\\! Dette er du \"mester\" p\u00e5\\!  \nKlem\n\n 23. november 2011 kl. 19:00    \n\n\n\n\nS\u00e5 skj\u00f8nne de var\\! :-)\n\n 23. november 2011 kl. 19:49    \n\n\n\n  - sisla  \n    Hei alle der som er inne p\u00e5 bloggen min og tar en titt. Jeg er en voksen \"jente\", gift og har 4 barn og 7 barnebarn. Jeg har en kjempekoselig hobby som er scrapping av kort. Tilbringer mye tid p\u00e5 hobbyrommet mitt, der kan jeg slippe fantasien l\u00f8s i blant.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09c471ac-fd95-4049-9c13-40fa6c080694"}
+{"url": "http://www.viivilla.no/baderom/badstue/dampende-badstuglede/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:47Z", "text": "\n\n# Dampende badstuglede\n\nBadstue\n\nBadstubad er balsam for sjelen og minst like bra for kroppen. N\u00e5r du bader i badstuen, utvides porene slik at avfallsproduktene i kroppen fordampes og blodsirkulasjonen for-bedres. Her f\u00e5r du tips om utvalg av ferdigmonterte badsturom.\n\n Av: Anne Marit Muri, 23. oktober 2008\n\nDet var i landene rundt Middelhavet at selve utviklingen av badstue foregikk, og det var herfra ideen spredte seg til v\u00e5re kanter av Europa. Som stikkord kan vi nevne greske bad, romerbad, tyrkiske bad og de slaviske r\u00f8kbadstuer. Det er popul\u00e6rt \u00e5 si at badstuen kom til Norge i Vikingetiden, men mange mener at de f\u00f8rste spirene ligger noen \u00e5rhundrer lenger tilbake i tiden.  \n  \nVi har all grunn til \u00e5 tro at romerne tok med seg sine badetradisjoner ut til sine provinser, den gang da Romerrikets grenser gikk langs Rhinen og ogs\u00e5 omfattet en del av England. Kanskje det var langs de gamle handelsveiene herfra at de f\u00f8rste impulsene kom til Norden?  \n  \nOmkring \u00e5r 1000 var badstuene h\u00f8yt skattet og utbredt i hele Norge. P\u00e5 nesten alle g\u00e5rder var badstuen et naturlig samlingssted hver \"laugardag\". Da samlet g\u00e5rdens beboere seg, kvinner og menn, unge og gamle. Her ble man ren etter ukens slit, man slappet av og samlet krefter til nye arbeidsdager som vi i dag kanskje ikke riktig forst\u00e5r hva innebar av hardt arbeid. Ogs\u00e5 i byene hadde man den samme badetradisjonen, og badstuene ble etter hvert popul\u00e6re samlingssteder hvor man ogs\u00e5 kunne slukke t\u00f8rsten etter badet.  \n  \nP\u00e5 1600-tallet f\u00f8rte religi\u00f8se og sosiale forhold til at badstuene ble stengt. En kongelig lov satte tyngde bak forbudet. I dag er badstuen igjen i rampelyset og badstuid\u00e9en opplever p\u00e5 nytt en blomstringstid. Flere og flere innreder n\u00e5 badstue i sine hus eller hytter, som er med p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke husets verdi.  \n  \n**Helsefordel**  \nBadstubad er en naturlig avslutning p\u00e5 turer ute i naturen, sommer som vinter. En prosess som stimulerer blodoml\u00f8pet, fjerner tretthetsstoffer, renser porene og gir musklene ny spenst.  \n  \nBadstubad etter en lang dag p\u00e5 jobben kan gi nytt overskudd og et lyst syn p\u00e5 tilv\u00e6relsen.  \nVarmen i badstuen, som normalt ligger p\u00e5 80 \u2013 85 grader, f\u00f8rer til at temperaturen i kroppen stiger et par grader. De sentra i hjernen som styrer aktivitetsniv\u00e5et, p\u00e5virkes, slik at dette synker. Man f\u00f8ler en behagelig ro i hele kroppen, samtidig som blodtrykket synker og hjerteaktiviteten stimuleres. Badstubaderen f\u00f8ler seg rett og slett lettere i b\u00e5de kropp og sinn.  \n  \n**Badstuovnen**  \nDe fleste velger elektrisk badstuovn, selv om en del badstuentusiaster sverger til vedfyrte ovner. P\u00e5 markedet finnes det i dag effektive vedfyrte ovner med moderne design og hensiktsmessige dimensjoner. Vekt, ytre m\u00e5l og andre konstruksjonsmessige detaljer er det viktig \u00e5 sette seg inn i. Pluss overflatetemperatur, stentemperatur, stenmengde og garantitid.  \n  \nH\u00f8y stentemperatur f\u00e5r man i ovner hvor varmeelementene ligger i direkte kontakt med stenene. Da f\u00e5r man hurtig fordamping ved vannp\u00e5kasting, og dessuten unng\u00e5r man vanns\u00f8l p\u00e5 gulvet under ovnen.  \n  \nNoen av ovnstypene p\u00e5 markedet har energisparesystem. N\u00e5r innstilt badstuetemperatur er oppn\u00e5dd, kobles ovnen automatisk over til halv effekt. Man f\u00e5r mindre overforbruk, unng\u00e5r sjokk p\u00e5 str\u00f8mnettet og oppn\u00e5r dessuten en meget jevn temperatur i badstuen. Jevn temperatur i ovnen betyr ogs\u00e5 mindre p\u00e5kjenning p\u00e5 elementer og materialer og har derfor lengre levetid.  \n  \n**Tilbeh\u00f8r**  \nLitt utstyr i badstuen er med p\u00e5 \u00e5 skape et triveligere milj\u00f8 rundt badstuebadet. Et psykrometer for m\u00e5ling av t\u00f8rr og fuktig luft h\u00f8rer med. Likeledes trestamp og sleiv for vannp\u00e5kasting. Kj\u00f8p dessuten badstuestein av riktig kvalitet. Den steinsort som egner seg best er diabas. En hard finkornet steinsort som t\u00e5ler alle p\u00e5kjenninger.  \n  \n  \n## Bygg badstue - bo bedre\n\n Badstue  Badstuen inng\u00e5r mer og mer som en naturlig del av byggeplanene. Den tar ikke stor plass og krever ingen st\u00f8rre innhugg i byggebudsjettet. Badstuen kan man enkelt bygge selv, men det leveres ogs\u00e5 prefabrikkerte byggesett. Det finnes et omfattende utvalg av tilbeh\u00f8r til badstuen, alt fra tradisjonelle stamper til elektroniske overv\u00e5kingssystemer for fuktighet og temperatur.\n\n## Velkommen til viivilla.no\\!\n\nSom medlem p\u00e5 viivilla.no er du en del av Vi i Villa - din tipser i villahverdagen.\n\nMed vennlig hilsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac183e54-78f5-45d8-b3b8-51c1ea412b32"}
+{"url": "https://www.nrk.no/nyheter/krever-svar-om-saudi-arabia-1.13489166", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:55:43Z", "text": "## Krever svar om Saudi-Arabia\n\nVenstre og KrF krever svar fra utenriksminister B\u00f8rge Brende p\u00e5 om Norge har stemt for Saudi-Arabia som medlem av FNs kvinnekommisjon.\n\n\n\n## Krever svar i Stortinget om Norge st\u00f8ttet Saudi i FNs kvinnekommisjon\n\nB\u00e5de Venstre og Kristelig Folkeparti vil n\u00e5 ha svar fra utenriksminister B\u00f8rge Brende om Norge har stemt for Saudi-Arabia som medlem i FNs kvinnekommisjon. Venstre-leder Trine Skei Grande vil ta dette opp i Stortingets sp\u00f8rretime i dag.\n\nAv Anders Magnus\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e63c7339-6ab9-4874-be5f-975da11b4ba5"}
+{"url": "http://jordbarpiken.blogspot.com/2012/10/kjkkenhylle-fra-ikea.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:22:31Z", "text": "\n\n    \n\n## tirsdag 9. oktober 2012\n\n### Kj\u00f8kkenhylle fra Ikea\n\n\n\n  \nP\u00e5 veggen ved enden av kj\u00f8kkenbordet har vi en hylle fra Ikea hengende. Elsker den store klokka (ogs\u00e5 fra Ikea)\\! Veldig kjekt med s\u00e5 stor klokke n\u00e5r vi er tr\u00f8tte i trynet p\u00e5 morgenen, og n\u00e5r skolejenta v\u00e5r skal \u00f8ve p\u00e5 \u00e5 skrive tall og l\u00e6re tiden. I snorene henger det stadig nye tegninger fra barna. Hva gj\u00f8r dere som har tegneglade barn med alle tegningene egentlig? Det er jo en evig str\u00f8m med stadig nye ark. :) Her g\u00e5r de aller fleste i papirs\u00f8pla n\u00e5r de har ligget p\u00e5 benken eller hengt i snorene p\u00e5 utstilling en stund. Noen ytterst f\u00e5 sparer jeg p\u00e5, s\u00e5nn i tilfelle det skulle v\u00e6re g\u00f8y \u00e5 ta dem frem igjen en gang.\n\n  \nGod tirsdagskveld\\!  \n  \n\u2665  \nhilde  \n  \n\n Lagt inn av Hilde Hanken   kl. 21:34           \n\n#### 10 kommentarer:\n\n\n\n\n\nenglemor sa...\n\nKjempe koselig hylle\\!  \nS\u00e5 smart med b\u00e5nd til \u00e5 henge tegninger ol p\u00e5.  \nHer g\u00e5r ogs\u00e5 de fleste tegningene i s\u00f8pla etter de har v\u00e6rt utstilt litt :-)))  \nSparer bare p\u00e5 de som det er lagt litt arbeid i.  \nDe legges i en kasse p\u00e5 loftet etter hvert. Har en kasse til hver av ungene med ting de lager og tegner. Funker det.  \n  \nKlem\n\n 9. oktober 2012 kl. 22:10    \n\n \n\nReidun Beate sa...\n\nS\u00e5 genialt. Dette tipset m\u00e5 jeg lagre til datteren min blir gammel nok til \u00e5 tegne :-)\n\n 9. oktober 2012 kl. 22:30    \n\n\n\n\n\nMiriam Lilliana - Novemberbarn sa...\n\nS\u00e5 fin hylle\\! Likte spesielt godt ideen med den kvisten under. Det m\u00e5 jeg kopiere n\u00e5r vi en gang f\u00e5r ordnet eget kj\u00f8kken :-)  \nJeg vil tro jeg kanskje kommer til \u00e5 legge barnetegningene i en perm etter hvert. I hvert fall dem som det er lagt litt arbeid i. Da kan du jo ha dem i plastmapper ogs\u00e5 holder de seg fine. Ellers funker det jo fint med kister ogs\u00e5.  \nKlem fra meg\n\n 9. oktober 2012 kl. 22:59    \n\n\n\n\n\nElin p\u00e5 landet sa...\n\nS\u00e5 fint\\! Kjempesmart med den kvisten under. Jeg har selv en lagn hylle over kj\u00f8kkenbordet, som mangler noe under\\! Jeg m\u00e5 rett og slett ut og finne meg en kvist\\! Takk for inspirasjon\\!\n\n 10. oktober 2012 kl. 08:12    \n\n\n\n\n\nFrk Elton sa...\n\nVeldig fint stylet hyllle :)  \nHer bruker jeg en drivvedstokk med klyper, egentlig julekalender, til \u00e5 henge opp tegninger og andre kunstverk. etter en stund arkiveres alt i hver sin store pappkasse. Klarer ikke kaste noe men ser jo at det kan bli vel mye \u00e5 spare p\u00e5, hehe ;)  \nHa en flott dag\\!  \n  \nKlem\n\n 10. oktober 2012 kl. 09:09    \n\n\n\n\n\nJijji sa...\n\nKjempelurt med oppheng med snorer til barnetegninger. Jeg har en egen mappe hvor jeg samler p\u00e5 noen utvalgte malerier/tegninger. har ogs\u00e5 ambisjoner om \u00e5 lage et lite \"galleri\" p\u00e5 veggen med en en del rammer som jeg kan ha barnetegninger og bytte ut innimellom.  \n  \nHa en herlig onsdag\\!  \nHer skal det males.  \n  \nKlem fra Jijji\n\n 10. oktober 2012 kl. 10:36    \n\n\n\n\n\nIgi sa...\n\nS\u00e5 koselig hylle\\!  \nJeg legger tegningene inn i bildealbumene. Selvf\u00f8lgelig ikke alle, men de fineste.  \nKLem\n\n 10. oktober 2012 kl. 19:50    \n\n \n\nTonje sa...\n\nJeg har kj\u00f8pt to store esker (Dobbelt s\u00e5 store som A4 bare \"tynne\") Der sparer jeg p\u00e5 de fineste tegningene. Mamma sparte p\u00e5 mange av mine barnetegninger. De har jeg fortsatt :)\n\n 11. oktober 2012 kl. 18:53    \n\n \n\nIselin sa...\n\nHei Hilde. Jeg setter tegningene til barna i hver sin perm og daterer dem med \u00e5rstall. Jeg tar vare p\u00e5 de tegningene som faktisk \"er\" noe. Moro \u00e5 ha til senere, og s\u00e5 blir de ikke \u00f8delagte av \u00e5 st\u00e5 i perm - og tar lite plass :)  \n  \nIselin\n\n 13. oktober 2012 kl. 10:36    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei,  \n  \nHusker du hva hylla fra IKEA heter?  \n  \nSuperfint\\!;)\n\n 19. oktober 2012 kl. 16:17    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6eab1c5-2d86-48c0-ad2d-ebdf47ca408a"}
+{"url": "http://kenmartin.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:42Z", "text": "# Keizer\n\n## l\u00f8rdag, desember 03, 2005\n\n### The mafia day\n\n  \n  \n  \nFredag den 2 desember hadde jeg, Tom Arild og Nicolai mafia dag p\u00e5 skolen:P  \n  \nPlanen var \u00e5 ta bilde til foto oppgaven (et annerledes portrett), men det endte med vi s\u00e5 scener av The godfather 1 og gikk rundt og sa replikker fra den fabelaktie filmen:  \n  \n\nWhat did I do to make you disrespect me so much? \n\nI gonna give him an offer he can't refuse  \n\n  \n*posted by Keizer at 6:17 p.m.* 4 comments \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2249586f-1650-42fe-9a84-a43e8dd31789"}
+{"url": "https://kommunal-rapport.no/resultatborsen/2018/03/raskere-ut-av-robek", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:18Z", "text": "Resultatb\u00f8rsen. Ogs\u00e5 Ballangen toger raskere ut av Kommunaldepartementets svarteliste enn planlagt. M\u00e5let er \u00e5 v\u00e6re ute om ett \u00e5r.\n\n#### Ole Petter Pedersen\n\n6.3 2018 14:42\n\nBallangen fikk et netto driftsresultat p\u00e5 12,9 millioner kroner i fjor, if\u00f8lge det ureviderte regnskapet. Det er 3,4 millioner kroner mer enn \u00e5ret f\u00f8r. M\u00e5lt mot kommunens samlete inntekter, er netto driftsresultat p\u00e5 4,9 prosent. Den generelle anbefalingen fra Teknisk beregningsutvalg er et resultat p\u00e5 1,75 %. Resultatet i Ballangen ligger alts\u00e5 langt over dette niv\u00e5et.\n\nDet er tredje \u00e5ret p\u00e5 rad at Ballangen har et stort netto driftsoverskudd. Da \u00abbunnen\u00bb ble n\u00e5dd i 2014, sto kommunen med et oppsamlet underskudd p\u00e5 nesten 18 prosent av brutto driftsinntekter. Siden har det alts\u00e5 g\u00e5tt mye bedre i driften.\n\n  - **Les ogs\u00e5:** Beste driftsresultat p\u00e5 20 \u00e5r\n\nKommunen er i Robek sammen med 27 andre. Kommunal Rapport meldte sist uke at over halvparten fjernes fra registeret i sommer, fordi de har dekket inn udekket underskudd. Slik er det ikke med Ballangen, men \u00f8konomisjef Per Ove Bj\u00f8rn\u00e5 forteller at kommunen n\u00e5 kan v\u00e6re ute om ett \u00e5r.\n\n  - **Les ogs\u00e5:** Et vellykket register (leder)\n\nKommunen har fortsatt 8,8 millioner kroner som skal dekkes inn i \u00e5r. I budsjettet er det lagt opp til \u00e5 dekke inn nesten alt. I tillegg venter kommunen inntekter fra Havbruksfondet, som den ikke har budsjettert med.\n\nInntektene \u00f8kte med 3,7 prosent i fjor. L\u00f8nnsutbetalingene i kommunen \u00f8kte med 4,9 prosent i fjor. Samlet tilsvarer l\u00f8nn 51 prosent av de totale inntektene i kommunen.\n\nLangsiktig gjeld i Ballangen er n\u00e5 p\u00e5 68 prosent av brutto driftsinntekter. I fjor sank gjelda med 6 millioner kroner. Statistisk sentralbyr\u00e5 publiserer 15. mars \u00f8konomitall for hele Kommune-Norge. Da kommer ogs\u00e5 mer presise tall for gjeld.\n\nBallangen skal sl\u00e5 seg sammen med Narvik og deler av Tysfjord fra 1. januar 2020.\n\n## Kan tydelig ledelse redusere sykefrav\u00e6ret?\nFunnene fra KLP-st\u00f8ttet forskning ved S\u00f8rlandet sykehus er oppsiktsvekkende: sykefrav\u00e6ret ble redusert n\u00e5r avdelingen jobbet med holdninger, kultur og bedre organisering av arbeidet. P\u00e5 en avdeling falt sykefrav\u00e6ret fra 18 til 6 prosent.\n\n## For vag informasjons\u00adplikt\n\nLeder:Gjennom regjeringens forslag til ny kommunelov, kan vi \u00f8yne styrking av det kommunale selvstyret. Men vi savner tydelige krav til informasjon og innsyn.\n\n## Kvalitetsanalysen i \u00e5rsmeldingen\n\nDet er ikke nok \u00e5 vise at kommunen har orden i \u00f8konomien. \u00c5rsmeldingen b\u00f8r ogs\u00e5 vise om det er god kvalitet p\u00e5 de kommunale tjenestene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6ed1ed6-27d2-42fd-b021-24e77d609082"}
+{"url": "https://prisguiden.no/produkt/bose-soundtrue-around-ear-210390", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:11Z", "text": "# Bose SoundTrue around-ear\n\n  - **Form: Heldekkende (over \u00f8ret)\n  - **Mikrofon\n  - **Tilkoblinger: 3.5 mm mini-jack\n  - **Akustisk konstruksjon: Lukkede\nVi er n\u00f8ytrale og p\u00e5 din side. Du finner alltid laveste pris \u00f8verst, men husk at frakt og andre kostnader kan utgj\u00f8re en forskjell.\n\nTips: For noen butikker kan du n\u00e5 se lagerstatus i varehusene n\u00e6r deg \ud83d\ude42\n\nHodetelefoner: Bose QuietComfort\n\nPrishistorikk**\n\nHvor god er egentlig prisen?\n\nHer ser du prisens utvikling over tid - og hvor lav den er akkurat n\u00e5.\n\nStore svingninger kan tyde p\u00e5 at produktet ofte er p\u00e5 tilbud.\n\nKanskje l\u00f8nner det seg \u00e5 sette p\u00e5 et Prisvarsel og vente litt?**\n\nTotalvurdering:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf147677-0a39-4174-8900-bee77b8afc91"}
+{"url": "https://psykosyntese.wordpress.com/2017/10/27/tilgilvelsens-kraft/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:56Z", "text": "# Tilgilvelsens kraft\n\nPosted on October 27, 2017November 29, 2017 by Lev ditt liv in Emosjonell intelligens, S\u00e5rbarhet, Selvledelse, Sjelelig intelligens\n\n**Tilgivelse og betydningen av den  \n> \"\u00c5 tilgi er ikke \u00e5 godkjenne det som skjedde, men akseptere at det som skjedde ikke kan endres\"\n\nTilgivelse skaper frigj\u00f8ring. Frigj\u00f8ring fra smerten, bindingen og skuffelsen. Hvis vi \u00f8nsker \u00e5 fristille oss selv, s\u00e5 er tilgivelse viktig. Tilgivelse er IKKE det samme som \u00e5 godta eller anerkjenne et svik, et overgrep eller en urett. Derimot er tilgivelse en viljeshandling til \u00e5 g\u00e5 videre \u2013 akseptere at det som skjedde skjedde, og at det kan ikke endres eller bli ugjort\u2026\u2026. Det er som det er\u2026\u2026og ble som det ble.\n\nN\u00e5r vi ikke klarer \u00e5 tilgi fortsetter vi \u00e5 v\u00e6re bundet til smerten. Vi henger fast i fortiden, og lar fortiden bli en del av fremtiden vi skaper. Vi kan b\u00e6re med oss nag og for mye nag og bitterhet som ikke blir forl\u00f8st, kan skape fysiske utfordringer og til slutt sykdom.\n\n***Hvorfor er tilgivelse s\u00e5 vanskelig?***\n\nTilgivelse er en prosess, det er ingenting vi gj\u00f8r med letthet. Vi trenger ofte \u00e5 f\u00e5 muligheten til \u00e5 g\u00e5 gjennom smerten, sorgen og sinne som hendelsene kan bringe med seg. Vi har ofte en avhengighet til \u00e5 f\u00f8le smerte, vi er s\u00e5 vant til det og m\u00f8ter den s\u00e5 ofte at vi tror ikke at vi kan leve uten smerte. Derfor blir vi ofte ogs\u00e5 hengende fast i smerten ut av ren vane og \u00f8nske om hevn eller p\u00e5f\u00f8re andre den samme smerten vi selv kjenner. Men hevn vil aldri frigj\u00f8re v\u00e5r egen smerte, derimot vil tilgivelse gj\u00f8re det.\n\n***Tilgivelsen***\n\n  - Starter med et **\u00f8nske** om \u00e5 slippe smerten\n  - S\u00e5 et bevisst **valg** og intensjon om \u00e5 g\u00e5 videre\n  - Deretter en **mental** forst\u00e5else av tilgivelse og behovet for \u00e5 slippe taket (jeg slipper tak i \u2026deg\u2026)\n  - Neste steg er muligheten for \u00e5 **f\u00f8le** tilgivelsen i hjerte (skape forst\u00e5else for at den andre ogs\u00e5 har sin historie, sin smerte som kan ha for\u00e5rsaket dette)\n  - N\u00e5r b\u00e5de hodet og hjertet er koblet p\u00e5 \u00f8nsket om \u00e5 slippe fri,\n  - Og \u00f8nsket og intensjonen er \u00e5 v\u00e6re MER lykkelig og f\u00f8le MER glede,\n  - Da er Tilgivelsen endelig\u2026\u2026\u2026og du er FRI\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "987e5ac9-e580-49f9-a23e-bf627082a26b"}
+{"url": "http://fjellmedisin.no/arrangementer/scandimm2016", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:38Z", "text": "\n\n# ScanDiMM 2016\n\nNorsk Fjellmedisinsk Selskap kj\u00f8rer igang med nytt ScanDiMM-kurs n\u00e5 i 2016\\! Introkurset blir i uke 37, og s\u00f8knadsfristen er 15.mai 2016.\u00a0\n\nThe International Diploma in Mountain Medicine (DiMM) er en internasjonalt anerkjent utdannelse rettet spesifikt mot h\u00e5ndtering av sykdom og skade utenfor allfarvei, det v\u00e6re seg langs veikanten p\u00e5 E6 i sn\u00f8storm eller p\u00e5 de h\u00f8yeste toppene i Himalaya. M\u00e5let er \u00e5 forberede helsepersonell p\u00e5 de situasjoner man ikke l\u00e6rer om andre steder, b\u00e5de teoretisk og ferdighetsmessig. DiMM-utdannelsen er et samarbeidsprosjekt mellom tre av de st\u00f8rste internasjonale organisasjonene for fjellmedisin og fjellredningstjeneste:\n\n  \n**UIAA** \u2013 The International Alpinist Association (UIAA), Medical Commission\n\n**IKAR** \u2013 The International Commission for Alpine Rescue, Medical Commission\u00a0\n\n**ISMM** - The International Society of Mountain Medicine\n\nInnholdet i DiMM ble ratifisert i Interlaken i 1997, revidert under verdenskongressen i fjellmedisin i Aviemore i 2007 og i Peru h\u00f8sten 2010. Grunnkurset blir i dag tilbudt i flere land i hele verden og i Skandinavia siden 2012.\u00a0\n\n\u00a0\n## M\u00e5lsetting for ScanDiMM\n\n\u00a0ScanDiMM skal gj\u00f8re kandidaten skikket til \u00e5:\n\n  - Ta vare p\u00e5 seg selv og andre i ulike fjellmilj\u00f8.\n  - Utvise gode tekniske ferdigheter i ulike fjellmilj\u00f8 (ski, klatrefjell, is og bre) med fokus p\u00e5 egen sikkerhet.\n  - Vurdere helhetssituasjonen ved ulykke og sykdom i fjellet samt iverksette behandling eller transport av pasienter i felt med eller uten tilstedev\u00e6relse av organisert redningstjeneste.\n  - Grundig kjennskap til diagnostikk og behandling av de vanligste fjellmedisinske problemstillinger.\u00a0\n  - Etter kurset skal kandidaten kunne virke som r\u00e5dgiver, eller v\u00e6re en personlig ressurs, for turer/ekspedisjoner b\u00e5de hjemme og i utlandet.\n  - Bidra lokalt til \u00f8kt kompetanse innen fjellmedisin, f.eks mot (luft)ambulansetjenesten, alpinanlegg, turlag og lokale fjellredningsgrupper.\u00a0\n\nSelv om IKAR/UIAA/ISMM ikke \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re grunnkurset til et formelt krav for bestemte stillinger, er det i praksis mange operat\u00f8rer som foretrekker kandidater med DiMM fremfor andre, til f.eks ekspedisjonslegestillinger. Med \u00f8kende antall utdannede kandidater og \u00f8kt kunnskap om utdannelsen \u00f8ker ogs\u00e5 foresp\u00f8rselen etter DiMM-kvalifikasjonen. Bl.a f\u00e5r DiMM-kandidatene i Storbritannia regelmessige foresp\u00f8rsler om sm\u00e5 og store oppdrag, spesielt i utlandet. DiMM gir f\u00f8rst og fremst en personlig kompetanse\u00f8kning, men f\u00f8rst n\u00e5r man kombinerer DiMM med prehospital medisinsk virksomhet og personlig fjellerfaring f\u00e5r man det beste utbyttet.\u00a0\n\n## Utdannelsesstigen\n\nVed \u00e5 gjennomf\u00f8re og best\u00e5 Grunnkurset (common course) p\u00e5 ca 150 timer tildeles kandidaten UIAA/IKAR/ISMM International Diploma in Mountain Medicine. Innhold og varighet varier noe fra land til land da 40 av de 100 obligatoriske timene er valgfrie og skal tilpasses det enkelte lands s\u00e6rskilte behov for prehospital feltmedisin. I Skandinavia fokuserer vi naturlig nok ekstra mye p\u00e5 vinterferdigheter (ski, skred, kulde).\u00a0  \n\u00a0\n\nTabell 1: Internasjonalt krav til innhold i grunnkurset\n\n|                               |             |                           |                 |\n| ----------------------------- | ----------- | ------------------------- | --------------- |\n| **Tema Grunnkurset**          | **Timer \u00a0** | **Instrukt\u00f8r**            | **Metode**      |\n| H\u00f8ydemedisin                  | 3           | Erfaren lege              | Teori           |\n| Hypotermi                     | 4           | Erfaren lege              | Teori           |\n| Skred                         | 4           | Erfaren lege + fjellf\u00f8rer | Teori + praksis |\n| Kuldeskader                   | 2           | Erfaren lege              | Teori           |\n| Drukning                      | 1           | Erfaren lege              | Teori           |\n| Hete og str\u00e5ling              | 1           | Erfaren lege              | Teori           |\n| Overlevelse i fjellet         | 4           | Erfaren lege+ fjellf\u00f8rer  | Teori + praksis |\n| Barn i fjellet                | 1           | Erfaren lege              | Teori           |\n| Traumatologi                  | 4           | Erfaren lege              | Praksis         |\n| F\u00f8rstehjelpssett              | 1           | Erfaren lege              | Teori           |\n| Juridiske aspekter            | 0,5         | Erfaren lege el advokat   | Teori           |\n| Stressmestring                | 1           | Erfaren lege              | Teori           |\n| Komorbide tilstander          | 3           | Erfaren lege              | Teori           |\n| Smertelindring                | 1           | Erfaren lege              | Teori           |\n| Internasjonale organisasjoner | 0,5         | Erfaren lege              | teori           |\n| Valgfrie timer                | 40          |                           |                 |\n| Sum                           | 100         |                           |                 |\n\n  \nDet er i tillegg tilgjengelig to p\u00e5byggingsmoduler/spesialkurs: Ekspedisjonsmedisin og Fjellredningskurs (kun tilgjengelig i Alpene). Mens ekspedisjonskurset g\u00e5r dypere inn i reise- og h\u00f8ydemedisinske aspekter, omfatter fjellredningskurset en kombinasjon av avansert fjellredning (inkludert helikopterredning) og akuttmedisin i krevende fjellterreng. Etter fullf\u00f8rt og best\u00e5tt fjellredningskurs kan kandidaten, forutsatt at han allerede har Diploma in Mountain Medicine og jobber aktivt med akuttmedisin, tildeles tittelen UIAA/IKAR/ISMM \"Mountain Emergency Doctor\". Dette er pr i dag den h\u00f8yeste tilgjengelige utdannelse innen fjellmedisin i verden. I praksis dekker det Skandinaviske grunnkurset mye av innholdet i spesialkursene.\n\n## Kursrekken ScanDiMM  \n(Grunnkurset)\n\n\u00a0  \n**Krav til kandidater**  \nKandidater for DiMM skal v\u00e6re yrkesaktive leger, sykepleiere, paramedics eller redningsmenn. H\u00f8yskoleutdannelse er et krav.\u00a0 Det er en fordel med erfaring fra akuttmedisin, men det er ikke et krav.\u00a0\n\nScanDiMM er tildels sv\u00e6rt fysisk krevende. Sammen med teori\u00f8kter og \u00f8velser vil det bli mange lange og slitsomme dager. Du b\u00f8r derfor v\u00e6re i god fysisk form, og v\u00e6re vant til lange turer i kupert terreng med sekk p\u00e5 10-15 kg. Det kreves ikke spesifikk erfaring fra bre- eller klatring, men det er opplagt en fordel \u00e5 ha god bakgrunnskunnskap. Vi anbefaler derfor et NF-godkjent fjellklatrekurs (1 uke) og brekurs (1 uke) f\u00f8r deltagelse.\u00a0\n\nVinterkurset inneb\u00e6rer mye skikj\u00f8ring i variert terreng. Minstekrav for skiferdigheter er god evne til \u00e5 trygt kunne ta seg ned ulendt terreng (off piste) med ca 30 graders helning. Randonee-ski anbefales med mindre du er sv\u00e6rt god p\u00e5 telemark. Vedr. snowboard har vi hatt deltagere med splitboard som har gjennomf\u00f8rt kurset.\n\n\u00a0  \n**Opptak og s\u00f8knad  \n**Opptak etter s\u00f8knad skjer **1. mai 2016**. S\u00f8knadsskjema finner du p\u00e5 www.nakos.no.  \nOpptak skjer annethvert \u00e5r. Det tas opp maks 24 kandidater.\u00a0\n\n  \n**Kursene  \n**\n\n**Introduksjonskurs -\u00a0**10.-16.september 2016 p\u00e5 R\u00f6e G\u00e5rd i Bohusl\u00e4n\n\n**Alpinkurs -** Tid og sted blir bestemt f\u00f8r oppstart av introduksjonskurset, 6 dager\n\n**Vinterkurs -** Tid og sted blir bestemt f\u00f8r oppstart av introduksjonskurset, 6 dager\n\n### \u00a0  \nKursavgift\n\nHele kursrekken koster 60 000 NOK og faktureres i forkant av hvert av kursene:\u00a0\n\nIntrokurs: 20 000 NOK  \nAlpinkurs: 20 000 NOK  \nVinterkurs: 20 000 NOK\n\nKursavgiften skal v\u00e6re betalt f\u00f8r deltagelse p\u00e5 kurset. Inkludert i kurset er administrative kostnader, noe spesialutstyr, noe personlig utgifter (f eks heiskort), instrukt\u00f8rer og guider, losji og de fleste transportkostnader under kursuken. Kost dekkes p\u00e5 Introkurset og Alpinkurset, samt delvis p\u00e5 Vinterkurset.\n\nKandidatene m\u00e5 selv stille med personlig utrustning for alle \u00e5rstider.  \nKursavgiften er ikke refunderbar.\u00a0\n\n## Utdanning og evaluering\n\nScanDiMM best\u00e5r av f\u00f8lgende:  \nCa 150 undervisningstimer fordelt p\u00e5 tre obligatoriske kurs over 2 (maks 4) \u00e5r. Det gis ikke unntak deltagelse p\u00e5 kurs uansett tidligere erfaring. Kursinnholdet vil v\u00e6re jevnt fordelt mellom medisinsk innhold og fjellteknisk ferdighetstrening. \u00a0\n\n  - Obligatorisk innsendelse av pretest MCQ (3 stk)\n  - Obligatorisk Post-kurs eksamen MCQ (2 stk)\n  - Praktiske eksamener under Vinterkurset og Alpinkurset\n  - Attestert loggbok fra guider p\u00e5 fjelltekniske ferdighetsm\u00e5l\n\n  \nDet legges opp til en progresjon i kurset. Kursrekkef\u00f8lgen b\u00f8r derfor f\u00f8lges strengt. Kandidaten m\u00e5 alltid starte med Introkurset. P\u00e5 s\u00e6rskilt grunnlag kan man ta Alpinkurset f\u00f8r Vinterkurset (f eks ved sykdom). Evt tapte kursdager m\u00e5 tas p\u00e5 nytt for egen regning. Minimum utdannelsestid er to \u00e5r, maksimalt fire \u00e5r.\n\nUnntak: UIAGM godkjente guider kan s\u00f8ke om unntak for fjellteknisk trening og f\u00e5r en prisreduksjon p\u00e5 kr 2000kr/kurs.\u00a0  \n\u00a0\n\n**Evaluering skjer gjennom\u00a0**\n\n  - L\u00f8pende evaluering fra guider og medisinsk personell gjennom kurset\n  - Praktisk eksamen under/etter kurs der dette er naturlig\n  - Best\u00e5tt pre- og posttester.\u00a0\n\n  \n**Karakterer**\u00a0  \nKandidaten evalueres med f\u00f8lgende karaktersystemet BEST\u00c5TT eller IKKE BEST\u00c5TT. Alle delenheter m\u00e5 best\u00e5s for \u00e5 f\u00e5 utdelt Diploma in Mountain Medicine\n\n  \n**Spr\u00e5k**  \nUndervisningen foreg\u00e5r p\u00e5 norsk, svensk og engelsk. MCQ sp\u00f8rsm\u00e5l er p\u00e5 engelsk.\n\n**Kandidater** **som** **stryker** **til** **teoretisk** **og** **praktisk** **pr\u00f8ve**  \nDersom kandidaten stryker til pre/post-test eller annen skriftlig pr\u00f8ve p\u00e5 2. fors\u00f8k kan det etter individuell vurdering gis mulighet til \u00e5 ta en ny test, normalt med tidsfrist innenfor 1-2 m\u00e5neder (hjemmeeksamen). Hver kandidat f\u00f8lges tett av veileder som vil sikre at kandidaten har tilstrekkelig innsikt til kompetansekrav og kunnskap f\u00f8r eksamen avgis.\u00a0\n\nDersom kandidaten f\u00e5r karakter \"ikke-best\u00e5tt\" i praktiske ferdigheter (medisinsk eller fjellteknisk) vil kandidaten f\u00e5 spesifikt vite p\u00e5 hvilke omr\u00e5der han/hun trenger \u00e5 \u00f8ke egenkompetansen. Ved enkle feil kan kandidaten anbefales/be om ny pr\u00f8ve umiddelbart. Ved mer omfattende mangler (dette gjelder oftest fjelltekniske ferdigheter) er \u00e5 anbefale \u00e5 leie en DiMM-guide for personlig oppl\u00e6ring. N\u00e5r kandidaten ansees kvalifisert kan vedkommende guide godkjenne kandidaten utenom oppsatte kurs. \u00a0\n\nEnkelte har s\u00e6rdeles lite erfaring med f.eks fjellklatring eller redning fra bresprekker (noe som heller ikke er et krav til opptak \u2013 god generell fjell/friluftserfaring er dog et krav). F\u00f8ler man etter et kurs behov for ytterligere oppl\u00e6ring er det fullt mulig \u00e5 hyre inn en DiMM guide (alene eller i gruppe) for trening f\u00f8r neste kurs. Dette vil veiledere gi tilbakemelding p\u00e5 ved behov.\u00a0\n\n  \n**Forsikring**  \nScanDiMM benytter erfarne UIAGM kvalifiserte guider til praktiske ferdighetstrening. Likevel, uhell kan skje. Kandidaten er selv ansvarlig for \u00e5 tegne evt ulykkesforsikring som dekker ferdsel i alpint lende.\n\n  \n**Mentorordning**  \nHver kandidat tildeles en fjellmedisinsk mentor (lege) og en fjellteknisk mentor (guide). Mentor er kandidatens hovedkontakt mot ScanDiMM og vil v\u00e6re r\u00e5dgivende under kursprogresjonen.\n\n  \n**Sertifisering** **og** **godkjenning**  \nEtter best\u00e5tt ScanDiMM f\u00e5r kandidaten utstedt \"International Diploma in Mountain Medicine\" fra IKAR/UIAA/ISMM.\u00a0\n\nScanDiMM er godkjent som tellende kurs for anestesileger (hhv 22 og 60p i videre- og etterutdannelse) og allmennpraktikere (60p) gjennom Den Norske Legeforeningen.\u00a0\n\n\n\n## S\u00f8knad\n\nS\u00f8knad lastes ned fra\u00a0www.nakos.no\u00a0og sendes elektronisk til\u00a0firstname.lastname@example.org S\u00f8knadsfrist 15.mai 2016  \n\u00a0\n\n## Krav til kandidater\n\nKandidater for DiMM skal v\u00e6re yrkesaktive leger, sykepleiere, paramedics eller redningsmenn. H\u00f8yskoleutdannelse er et krav.\u00a0 Det er en fordel med erfaring fra akuttmedisin, men det er ikke et krav.\n\nScanDiMM er tildels sv\u00e6rt fysisk krevende. Sammen med teori\u00f8kter og \u00f8velser vil det bli mange lange og slitsomme dager. Du b\u00f8r derfor v\u00e6re i god fysisk form, og v\u00e6re vant til lange turer i kupert terreng med sekk p\u00e5 10-15 kg. Det kreves ikke spesifikk erfaring fra bre- eller klatring, men det er opplagt en fordel \u00e5 ha god bakgrunnskunnskap. Vi anbefaler derfor et NF-godkjent fjellklatrekurs (1 uke) og brekurs (1 uke) f\u00f8r deltagelse.\u00a0\n\nVinterkurset inneb\u00e6rer mye skikj\u00f8ring i variert terreng. Minstekrav for skiferdigheter er god evne til \u00e5 trygt kunne ta seg ned ulendt terreng (off piste) med ca 30 graders helning. Randonee-ski anbefales med mindre du er sv\u00e6rt god p\u00e5 telemark. Vedr. snowboard har vi hatt deltagere med splitboard som har gjennomf\u00f8rt kurset.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91b78b54-f853-436d-85c3-0b5f232be24f"}
+{"url": "https://studentaksjonen.no/help", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:05:19Z", "text": "# Meld b\u00f8sseb\u00e6ring og bli medlem\n\nStudentaksjonen 2018 g\u00e5r av stabelen fra 25. august og varer til og med 10. september. Studentaksjonen er en studentorganisert aksjon som finner sted i Trondheim, Oslo, Bergen, Kristiansand, Stavanger, Troms\u00f8 og Lillehammer.  \n  \nM\u00e5let er \u00e5 samle inn mest mulig til utdanningsprosjekter i regi av Kirkens N\u00f8dhjelp, og da spesielt prosjekter for skolering av jenter, barnearbeidere, funksjonshemmende, og barn som har droppet ut av skolen i Faryab, Afghanistan. I 2015 klarte vi \u00e5 samle inn nok midler til gi 500 unge grunnleggende lese- og skriveoppl\u00e6ring. M\u00e5let for 2018 er \u00e5 hjelpe ytterligere 2000. Til det trenger vi DIN hjelp\\!\n\nJeg/vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re funksjon\u00e6r *(dvs. hjelpe til med \u00e5 arrangere SA, oppgaver inkluderer \u00e5 v\u00e6re med og dele ut t-skjorter, telle penger ol. Du vil bli oppringt og f\u00e5r et tilbud om hva du kan hjelpe til med)*\n\nJeg \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 Studentaksjonens epostliste. Vi sender et par nyhetsbrev i \u00e5ret og du kan n\u00e5r som helst melde deg av.\n\n#### Om Studentaksjonen\n\n\n\nStudentaksjonen ble startet av Pamir Ehsas som selv er f\u00f8dt under borgerkrigen i Afghanistan. I dag best\u00e5r vi av et team p\u00e5 80 studenter som alle har det samme oppdraget: \u00c5 s\u00f8rge for en langvarig og kvalitetssikret satsing p\u00e5 barns rett til utdanning i Afghanistan.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d7499ef-fab1-4473-b79a-181700372303"}
+{"url": "https://www.paleet.no/2016/08/09/sommer-i-sonedgang/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:51Z", "text": "# Paleet Oslo\n\n# Sommer i solnedgang\n\nRomantikk, solnedgang, brent nesetipp \u2013 sesongens fargepalett er en blanding av gul, r\u00f8d og oransje. Om du velger gul fra topp til t\u00e5, et oransje tilbeh\u00f8r eller ombre spiller liten rolle, bare du kler deg i naturens drakt.\n\n\n\nMote\n\nTekst: Alexandra S\u00e6tran | Foto: Getty Images9. august 2016\n\nDen nepalske designeren Prabal Gurung benyttet sin posisjon i sosiale medier i fjor, da et jordskjelv rammet hjemlandet hans. Siden den gang har Gurung f\u00e5tt inn en million dollar til Shikshya Foundation Nepal. Under moteuken \u00e5pnet han showet med \u00e5 takke moteindustrien\u2013 etterfulgt av et show med 30 munker i f\u00f8rt gule og oransje tradisjonelle kapper. \"Jeg hadde aldri greid dette uten hjelp fra moteindusterien\", uttalte Gurung. Kolleksjonen b\u00e6rer ogs\u00e5 preg av akkurat dette, hvor fagene er brukt til \u00e5 hylle hjemlandet. B\u00e5de kveldskjoler, maskuline dresser og h\u00f8ye sko matcher i samme palett \u2013 og danner et slags Nepal p\u00e5 catwalken.\n\n\n\nAltuzarra s/s 2016\n\nJoseph Altuzarra er en annen designer som brenner for den fargestyrte trenden denne sesongen. Hans eklektiske plagg er enten gule, burgunder, en m\u00f8rk oransje eller beige. Altuzarra selv beskriver kolleksjonen som et tilbakeblikk til naturen \u2013 og da spesialt solen.\n\n\n\nSportmax s/s 2016\n\nB\u00e5de Sportmax og Stella McCartney viser et mer hardt, grafisk og sporty uttrykk enn b\u00e5de Salvatore Ferragamo og Oscar de la Renta, selv om alle ligger under samme fargekategori. Sportmax blander de varme fargene med sorte og hvite elementer, toppet med lyse solbrilleglass. Kontrastene gir en mer leken effekt, selv om enkelte av stoffene er av myk silke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9141b97-5182-41c6-a429-3970b8e04d62"}
+{"url": "https://www.diplom-is.no/oppskrifter/festlige-jordbar-med-dream-vanilje", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:31Z", "text": "\n \n\n \n\n  \n\n6-8 personer\n\nDu trenger\n\n  - 1 boks Dream Vanilje\n  - 1 kurv jordb\u00e6r\n  - 3 dl musserende vin\n  - 2 dl sukker\n\nJordb\u00e6r er et deilig, forfriskede og etterlengtet h\u00f8ydepunkt om sommeren. Med friske jordb\u00e6r og Dream Vanilje serverer du den enkleste, men kanskje beste desserten av alle. Her er ord overfl\u00f8dig, det er bare \u00e5 lene seg tilbake og nyte smaken av sommer.\n\nSlik gj\u00f8r du:\n\nRens og del b\u00e6rene i biter. Ha dem i en bolle og hell over vinen. La det st\u00e5 \u00e5 trekke noen timer i kj\u00f8leskapet.\n\nTa jordb\u00e6rene ut fra bollen og kok opp vinen sammen med sukker i en kjele. La det putre i ca. 10 minutter. Avkj\u00f8l helt og hell over b\u00e6rene sammen med finhakket basilikum eller mynte.\n\nServer med et par kuler iskrem.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nEt dryss limesukker og litt nykvernet pepper kan gj\u00f8re denne desserten enda mer spennende. Limesukker lager du helt enkel ved \u00e5 blande limezest med sukker\\!\n\n  \n **Finn** din favorittsmak \n\n  -   **Jordb\u00e6r** \n  -   **Kaffe** \n  -   **Pecan** \n  -   **Krokan** \n  -   **Kake** \n  -   **Karamell** \n  -   **Appelsin** \n  -   **Skogsb\u00e6r** \n  -   **Hasseln\u00f8tt** \n  -   **P\u00e6re** \n  -   **Pistasj** \n  -   **Lakris** \n  -   **Banan** \n  -   **Bringeb\u00e6r** \n  -   **Sjokolade** \n  -   **Jordb\u00e6r** \n  -   **Ananas** \n  -   **Sitron** \n  -   **Eple** \n  -   **Tutti Frutti** \n  -   **Vanilje** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "64e6a77d-6b04-420b-a6ca-b8a64b5b0b0a"}
+{"url": "http://scuolaadleriana.com/2941-o-gratis-tjenester.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:49Z", "text": "For 15 timer siden De fleste spilleautomater finnes i en gratis demoversjon, en tjeneste som de fleste nettcasino tilbyr. Store premier kan v\u00e6re fristende, men som regel s\u00e5 taper man penger. Vi vet hvor viktig det er \u00e5 lytte til v\u00e5re medlemmer for \u00e5 skape et casino p\u00e5 nett best mulig tilpasset v\u00e5re brukere\\! N\u00e5r inntektene uteblir\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a2ed64b-8a01-4a17-a792-b7b9fded2c8a"}
+{"url": "https://studentersamfundet.no/2016/08/kultur-og-fest-pa-chateau-neuf/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:29:45Z", "text": "# Studiestartfestival p\u00e5 Chateau Neuf\\!\n\nav  Didrik Str\u00f8hm, fredag 12. aug 2016 kl 15.14\n\n8\\. september 2016\n\n\n\n\n\n# Kultur og fest p\u00e5 Chateau neuf\n\nHei nye og gamle studenter\\! Er du like gira som oss for studentfestivalen? FULL oversikt over alle events finner du p\u00e5\u00a0bliaktiv.no.\n\nFra 15-27. august vil det v\u00e6re mange aktiviteter hos Chateau Neuf, for \u00e5 f\u00e5 ditt liv som ny student i Oslo s\u00e5 fantastisk som mulig. M\u00f8t Oslo sitt uteliv med kultur og fest, konsert og idrettsdag \u2013 til \u00e5 m\u00f8te mange nye venner og bekjente\\!\n\nEt par steinkast unna majorstuen T-bane vil du finne et gigantisk hus hvor alt opplegget vil finne sted. Med uteservering og dusinvis av steder \u00e5 holde quiz, fest, konsert, filmvisning og debatt p\u00e5 \u2013 kan vi garantere opplevelser som vil snakkes om med tiden som kommer. Vi sees til gratis velkomstfest 15. august kl 17.00 \u2013 03.00\\!\n\n*Nyhetsbrevet inneholder kommende arrangementer.*\n\nStudentene i Oslo har sitt naturlige tilholdssted p\u00e5 Det Norske Studentersamfund, i hyggelige lokaler p\u00e5 Chateau Neuf \u00f8verst p\u00e5 Majorstuen. Her er det \u00e5pent alle dager unntatt s\u00f8ndag, og enten man \u00f8nsker en tur i baren, p\u00e5 kaf\u00e9, p\u00e5 debatt, p\u00e5 konsert, teater eller kino, har man muligheten p\u00e5 Det Norske Studentersamfund.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4c2f147-42ce-49ba-bb67-7a9f62ef010e"}
+{"url": "http://www.periskop.no/varmt-alvorlig-musikkteater-flukt-utenforskap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:56Z", "text": "# **Varmt og alvorlig musikkteater om flukt og utenforskap**\n\n Mirja og Sturla er hovedpersonene i den nye musikalske storsatsingen i Nord-Tr\u00f8ndelag, *\u00c6 sa at du sa*. Foto:\n\n**KATEGORI:** Musikk.Scenekunst.  \n**SJANGER:** Anmeldelse.   \n**PUBLISERT:** 21.11.2017  \n **HVOR:** Kimen kulturhus\n\nDen musikalske storsatsingen *\u00c6 sa at du sa* i Nord-Tr\u00f8ndelag tar i bruk en sinfonietta p\u00e5 20 personer for \u00e5 fortelle en historie om et flyktningbarn \u2013 et modig prosjekt b\u00e5de i valg av omfang og tematikk.\n\nAv:\n\nMaja Skanding\n\nKonsertmesteren vandrer langsomt frem og tilbake p\u00e5 scenen mens han spiller et vemodig tema. Den dypeste strengen er stemt ned for \u00e5 gi en m\u00f8rkere klang. En alvorlig tone sl\u00e5s an helt fra starten av.\n\nFiolinistens tema representerer den forsvunne onkelen til en av de to rollefigurene, Mirja. Hun er flyktning og venn med norske Sturla. De to skuespillerne har med seg en tjue personers sinfonietta \u2013 det lokale Ambulo Ensemble \u2013 p\u00e5 scenen i denne helakustiske musikkteaterforestillingen, eller orkesterfortellingen, som den kalles i informasjonsmaterialet. Oppsetningen spilles i 12 kulturhus i hele Nord-Tr\u00f8ndelag, med til sammen 43 forestillinger, skoleforestillinger i Den kulturelle skolesekken (DKS) p\u00e5 dagtid og \u00e5pne forestillinger om kveldene. Jeg ser den i Kimen kulturhus i Stj\u00f8rdal, et kun to \u00e5r gammelt flerbrukshus som egner seg sv\u00e6rt godt til dagens form\u00e5l. Etter \u00e5 ha bes\u00f8kt mange typiske gymsalkonserter med \u00e9n til tre ut\u00f8vere, syns jeg det er g\u00f8y \u00e5 se at en satser p\u00e5 et s\u00e5 omfattende og kostbart prosjekt for barn og ungdom og tar i bruk nye kulturbygg.\n\nSturla og Mirja er omgitt av enkel scenografi, med to kasser p\u00e5 hjul som de klatrer opp p\u00e5, kryper inn i og triller omkring. I bakgrunnen projiseres tidvis et slags T-banekart som knytter sammen verdensdeler og tidvis barnetegninger av bombefly og \u00f8delagte hus. Musikerne er spredt utover p\u00e5 sidene og bakre del av scenen. Selv om avstandene mellom ut\u00f8verne er store, er samspillet up\u00e5klagelig.\n\n### **\u00c6 sa at du sa**\n\n-----\n\nOrkesterforestilling av St\u00e5le Kvarme T\u00f8rring (tekst) og Tormod Tvete Vik (musikk)\n\n**Musikere:**\u00a0Ambulo Ensemble\n\n**Skuespillere:**\u00a0St\u00e5le Kvarme T\u00f8rring og Mari Haugen Smistad\n\n**Komponist:\u00a0**Tormod Tvete Vik\n\n**Manusforfatter:\u00a0**St\u00e5le Kvarme T\u00f8rring\n\n**Prosjektleder:** Morten Schr\u00f8der\n\n**Produsent:**\u00a0Kristin L\u00f8seth Waade\n\n**Regi:**\u00a0Madeleine Nilsen/Ane Aass\n\nAnmeldt i Kimen kulturhus, Stj\u00f8rdal, 14. november 2017.\n\n## **Replikken og musikken**\n\n*\u00c6 sa at du sa* tar utgangspunkt i en krangel mellom de to karakterene. Sturla har sagt noe stygt om Mirja p\u00e5 skolen, noe om at hun ikke h\u00f8rer til fordi hun kommer fra et annet sted. N\u00f8yaktig hva han sa f\u00e5r vi ikke vite. Etter mye om og men og \u00abdu sa at \u00e6 sa at \u00e6 sa at du sa\u2026\u00bb kommer de to frem til at det g\u00e5r an \u00e5 f\u00f8le seg utenfor uansett hvor en kommer fra. Mirja har m\u00e5ttet reise fra sted til sted \u2013 hun vet alt om hvor vanskelig det kan v\u00e6re \u00e5 f\u00e5 innpass. Men Sturla tilsvarer ikke Mirjas fordommer om bortskjemte, norske barn som har blitt kj\u00f8rt p\u00e5 fotballtrening hele livet \u2013 han spiller ikke fotball. Etter hvert kommer det frem at han ikke har noen andre venner enn Mirja. Begge modner i l\u00f8pet av samtalen de har om utenforskap og vennskap.\n\nEn av forestillingens styrker er at den vier mye plass til musikken \u2013 noe annet hadde ogs\u00e5 v\u00e6rt synd n\u00e5r en har kostet p\u00e5 seg en hel sinfonietta. I tillegg til \u00e5 gi liv til skuespillernes replikker, f\u00e5r tonene tale for seg selv, og musikerne f\u00e5r enkelte ganger skape stemning helt uten skuespillerne p\u00e5 scenen. For eksempel spiller de en slags ouverture i overgangen mellom den innledende fiolinsoloen og Sturlas entr\u00e9. Jeg lener meg tilbake og nyter, og blir glad for at en lar barna skape sine egne bilder og komme gradvis inn i stemningene f\u00f8r skuespillerne kommer til.\n\nStilen kan til tider minne om filmmusikk, med store, fyldige klanger og mange spenningsakkorder, men den glir aldri over i det sentimentale eller pomp\u00f8se. De visuelle innslagene er heldigvis holdt til et minimum: Projeksjoner, kulisser og rekvisitter stjeler aldri oppmerksomheten fra det musikalske.\n\n### De visuelle innslagene er heldigvis holdt til et minimum: Projeksjoner, kulisser og rekvisitter stjeler aldri oppmerksomheten fra det musikalske.\n\n  - \n    ### Klassisk musikk mellom oppl\u00e6ring og underholdning\n     Av: \n    Maren \u00d8rstavik\n\n\n\nMed 20 musikere p\u00e5 scenen er formatet langt st\u00f8rre enn klassiske DKS-konserter, skriver Maja Skanding. Foto:\n\n### Vi trenger ikke at de forferdelige opplevelsene spilles ut p\u00e5 scenen for oss \u2013 vi h\u00f8rer redselen, vi h\u00f8rer de voldsomme b\u00f8lgene, og ikke minst h\u00f8rer vi stillheten etterp\u00e5.\n\n## **Ambisi\u00f8s m\u00e5lgruppetenkning**\n\nIf\u00f8lge fylkeskommunens nettsider er *\u00c6 sa at du sa* den st\u00f8rste musikksatsingen rettet mot barn og unge i Nord-Tr\u00f8ndelag noensinne. Absolutt alle grunnskoleelever i fylket er invitert til forestillingen. Slikt er uvanlig i Den kulturelle skolesekken. Er det mulig \u00e5 virkelig n\u00e5 frem til en f\u00f8rsteklassing og en tiendeklassing samtidig? Er det ikke en viss fare for at de gode intensjonene blir den gode kunstens fiende, at en lar den dagsaktuelle, viktige tematikken rettferdiggj\u00f8re n\u00f8dl\u00f8sninger i manus- og regiarbeid for \u00e5 tekkes alle \u2013 at en tilpasser stoffet ihjel?\n\nEt par ganger blir det kanskje vel skummelt for de aller minste, for eksempel n\u00e5r Mirja forteller om b\u00e5tflukt og bomber, og musikken blir riktig heftig. Enkelte replikker blir nok ogs\u00e5 i barnsligste laget for de eldste, som n\u00e5r Mirja og Sturla avklarer at de ikke er kj\u00e6rester. Kanskje kan elevene imidlertid l\u00e6re av \u00e5 m\u00f8tes p\u00e5 en forestilling som dette, eventuelt bli bevisste p\u00e5 at de reagerer forskjellig p\u00e5 forskjellige steder og snakke om hvorfor?\n\nNoen av sangtekstene inneholder litt oppbrukte vendinger av typen \u00abtru ka du vil s\u00e5 l\u00e6ng du e snill\u00bb og \u00abmenneske e menneske uansett farge, uansett land\u00bb. De yngste har kanskje ikke rukket \u00e5 h\u00f8re den slags formuleringer nok ganger til at de oppfattes som klisjeer, men med tanke p\u00e5 ungdomsskolepublikummet kunne en kanskje luket ut de mest oppbrukte frasene og jobbet litt mer med teksten.\n\n## **Musikalske grep i sentrum**\n\nDet musikalske omfanget veier imidlertid opp for slike sm\u00e5ting. Tormod Tvete Viks musikk veksler fra stemningsskapende klangtepper til fullverdige satser og handlingsdrivende duetter mellom de to skuespillerne. Det er b\u00e5de filmmusikk, programmusikk og musikal om hverandre. Musikerne f\u00e5r en ekstra synlig rolle n\u00e5r hele ensemblet i en scene synger onkelens melodi unisont. I en annen scene stiller noen av dem seg ute p\u00e5 gulvet mellom skuespillerne \u2013 et godt pedagogisk grep.\n\nEn av de vakreste scenene er Mirjas duett med onkelen, en call-and-response der han spiller og hun synger. Etter hvert forsvinner han, men Mirja danser videre. Onkelens melodi \u2013 den r\u00f8de tr\u00e5den i forestillingen \u2013 g\u00e5r over i et durtema, og Mirja blir stadig gladere og friere i bevegelsene. Hun gj\u00f8r musikken hans til sin egen.\n\nMirjas skildring av krigen og flukten er skrevet s\u00e5 et barn kan leve seg inn i historien hennes. Hun og de andre m\u00e5tte gjemme seg i tilfluktsrommet p\u00e5 skolen, og da de kom ut var alt annerledes. Fargene var borte, de stille lydene var borte. \u00abHva er stille lyder?\u00bb undrer Sturla, og publikum f\u00e5r tid til \u00e5 tenke etter selv. Fontener som risler, biler som durer, fugler som synger \u2013 alt er stille sammenlignet med bombene.\n\nIscenesettelsen av b\u00e5tflukten er dramatisk: Sturla triller en av kassene voldsomt frem og tilbake i b\u00f8lgende bevegelser mens Mirja klamrer seg fast opp\u00e5. Hun forteller om barn som faller i vannet og voksne som hopper etter, alle de som bare blir borte i det m\u00f8rke havet. Her spiller musikken en viktig rolle: Vi trenger ikke at de forferdelige opplevelsene spilles ut p\u00e5 scenen for oss \u2013 vi *h\u00f8rer* redselen, vi *h\u00f8rer* de voldsomme b\u00f8lgene, og ikke minst h\u00f8rer vi stillheten etterp\u00e5.\n\n  - \n    ### Problemet med politisk oppdragelseskunst\n     Av: \n    Maren \u00d8rstavik\n\n### Selv om forestillingen ender med at hun f\u00e5r et brev, er slutten \u00e5pen. Fra det \u00f8yeblikket Mirja \u00e5pner brevet, ytres ikke et ord mer.\n\n## **Forankring i virkeligheten**\n\nStj\u00f8rdal er en bosettingskommune, og p\u00e5 noen skoler kan andelen elever med flyktningbakgrunn v\u00e6re opptil en tredjedel, if\u00f8lge en av l\u00e6rerne. Det er hjerteskj\u00e6rende \u00e5 se utover de forventningsfulle ansiktene til barna i salen og vite at s\u00e5 mange av dem har lignende historier som Mirja.\n\nJeg undrer hvordan skolene jobber i for- og etterkant av dette innslaget i skoledagen. Ikke sjelden p\u00e5 DKS-konserter har jeg dessverre opplevd at skolens personale ikke aner hva som venter dem. I forberedelsesmaterialet p\u00e5 fylkeskommunens nettsider legges det opp til \u00e5 snakke om folkevandring og identitet. For flere trinn oppfordres elever med fluktbakgrunn til \u00e5 fortelle om sin egen erfaring, innenfor \u00aben god og trygg ramme\u00bb. Selv om forestillingen kan sies \u00e5 skape en god og trygg ramme i kulturhuset, kan jeg ikke la v\u00e6re \u00e5 \u00f8nske meg at det gis tydeligere beskjed om at det er en sterk historie som venter elevene.\n\n## **Politisk tone**\n\n*\u00c6 sa at du sa* gir rom for et stort spenn av f\u00f8lelser og tar opp vanskelige temaer med god balanse mellom humor og alvor. I tillegg v\u00e5ger forestillingen \u00e5 sl\u00e5 an en politisk tone: Mirja er n\u00f8dt til \u00e5 fortelle Sturla at det ikke er sikkert hun og familien hennes kan bli v\u00e6rende. De har ventet lenge p\u00e5 et brev, mens \u00abnoen skal finne ut om det er farlig nok der vi kommer fra\u00bb. Selv om forestillingen ender med at hun f\u00e5r et brev, er slutten \u00e5pen. Fra det \u00f8yeblikket Mirja \u00e5pner brevet, ytres ikke et ord mer. Hun og Sturla kryper stille inn i det lille huset de har bygget sammen, og gir elevene og l\u00e6rerne mye \u00e5 snakke om i klasserommene i etterkant.\n\n\n\nEnkle rekvisitter og forsiktig bruk av visuelle elementer gjorde at musikken stod i sentrum, skriver v\u00e5r anmelder. Foto:\n\n-----\n\n**STIKKORD:** Ambulo Ensemble \u00b7 Den kulturelle skolesekken \u00b7 Flyktninger \u00b7 Musikkteater \u00b7 Nord-Tr\u00f8ndelag \u00b7\n\n  - Maja Skanding\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdbf616a-9277-47a7-aa70-e4acdb5041ac"}
+{"url": "https://www.kreativtforum.no/artikler/nyheter/2018/03/en-kreativ-tumleplass-for-de-som-onsker-det-stort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:09Z", "text": "## ** Buet storskjerm p\u00e5 Oslo S\n\nNyheter av Redaksjonen 12. mars 2018 10:30\n\nJCDecaux fortsetter utbyggingen av digitale storformater. Det nyeste tilskuddet er en buet storskjerm p\u00e5 Oslo S p\u00e5 hele 31kvm.\n\nOslo Sentralstasjon bes\u00f8kes hver uke av over 1 mill. reisende og er med dette Norges mest bes\u00f8kte trafikknutepunkt.\n\n\u2013 Stasjonen er selve juvelen i v\u00e5rt pendlernettverk, og vi er derfor veldig glade for at vi n\u00e5 har f\u00e5tt muligheten til \u00e5 gj\u00f8re kommunikasjonen med de reisende enda mer effektiv, sier markedsdirekt\u00f8r **Jo-\u00d8ystein Slinde** i JCDecaux.\n\nSentralt plassert ved inngangene fra Jernbanetorget T-bane, Oslo Bussterminal, samt godt synlig for alle som kommer fra kj\u00f8pesentrene Oslo City og Byporten, etablerer JCDecaux n\u00e5 storskjermen som har f\u00e5tt navnet \u00abDigital Premium Oslo S\u00bb.\n\n#### Flere \u00f8nsker digitalt storformat\n\n\u2013 B\u00e5de nasjonalt og internasjonalt ser vi at ettersp\u00f8rselen etter digitale storformater er \u00f8kende. Annons\u00f8rer \u00f8nsker \u00e5 utnytte en av styrkene i kanalen v\u00e5r, det vi p\u00e5 godt norsk kaller *Impact*, og det f\u00f8ler jeg at vi svarer p\u00e5 med denne etableringen. Skjermen er av topp kvalitet, den er buet og den er faktisk like stor som en normal norsk ettromsleilighet, fortsetter Slinde\n\nSkjermen er p\u00e5 plass, og de reisende til og fra Oslo S kan n\u00e5 se budskapet fra de f\u00f8rste annons\u00f8rene.\n\n\u2013 Norske annons\u00f8rer har i flere \u00e5r fokusert for mye p\u00e5 kortsiktig effekt. Kommunikasjonen skal \u00abflytte varer\u00bb. N\u00e5 er det mye som tyder p\u00e5 at de oftere enn f\u00f8r ser viktigheten av \u00e5 bygge lange relasjoner med sine kunder, og denne skjermen er som skapt for god gammeldags merkevarebygging, avslutter Slinde.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc8fe626-7c74-44c0-9f4d-e1d4946fc792"}
+{"url": "https://brodogkorn.no/oppskrift/surdeigsbrikser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:19Z", "text": "# Surdeigsbrikser\n\nSurdeigsbrikser tar litt tid \u00e5 lage, men ikke la deg skremme av den grunn\\! Resultatet blir fantastiske surdeigsbriks. Ekstra gode til helgefrokosten eller ostekvelden.\u00a0\n\n# Surdeigsbrikser\n\nSurdeigsbrikser tar litt tid \u00e5 lage, men ikke la deg skremme av den grunn\\! Resultatet blir fantastiske surdeigsbriks. Ekstra gode til helgefrokosten eller ostekvelden.\u00a0\n\n### Ingredienser\n\n#### \n\n6 dl kaldt vann\n\n500 g hvetemel\n\n375 g sammalt hvete, fin\n\n325 g grov surdeig\n\n100 g gresskarkjerner\n\n100 g solsikkekjerner\n\n15 g maltekstrakt\n\n20 g rapsolje\n\n18 g salt\n\nVann til \u00e5 pensle med og gresskarkjerner til pynt\n\nslik gj\u00f8r du\n\nIngredienser\n\n### Slik gj\u00f8r du\n\n  - Bland alle ingrediensene i en bakebolle, og elt deigen i en kj\u00f8kkenmaskin p\u00e5 sakte fart i 10 minutter. \u00d8k s\u00e5 farten og elt videre til deigen slipper bollen, 2-5 minutter.\n  - Sm\u00f8r en vid bolle med olje, og legg i deigen. Dekk bollen med plast, og la deigen hvile i 4 timer. Fold deigen forsiktig sammen et par ganger underveis. Ikke r\u00f8r deigen den siste timen.\n  - Ta deigen forsiktig ut p\u00e5 et lett melet bakebord, og str\u00f8 litt mel opp\u00e5. Trykk eller kjevle deigen forsiktig utover s\u00e5 du f\u00e5r en flat leiv p\u00e5 ca. 25 x 25 cm. B\u00f8rst av melet, og pensle deigen med vann. Dryss over gresskarkjerner. Del deigen i ca. 25 firkanter med et pizzahjul, og sett de p\u00e5 en stekeplate med bakepapir.\n  - Dekk briksene med plast eller et klede, og etterhev til dobbel st\u00f8rrelse, ca. 1 time.\u00a0\n  - Forvarm ovnen til 250\u00a0\u00b0C. Sett stekeplaten med briksene midt i ovnen og senk temperaturen til 220\u00a0\u00b0C. Stek briksene i ca. 15 minutter, eller til de er gyllenbrune. Avkj\u00f8l p\u00e5 rist.\u00a0\n\nGlad i surdeig? Pr\u00f8v ogs\u00e5 \u00e5 bake\u00a0fint surdeigsbr\u00f8d.\u00a0\n\n### Ingredienser\n\n#### \n\n6 dl kaldt vann\n\n500 g hvetemel\n\n375 g sammalt hvete, fin\n\n325 g grov surdeig\n\n100 g gresskarkjerner\n\n100 g solsikkekjerner\n\n15 g maltekstrakt\n\n20 g rapsolje\n\n18 g salt\n\nVann til \u00e5 pensle med og gresskarkjerner til pynt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5ae1fb8-401e-4f52-b19b-2d9558464702"}
+{"url": "http://oysteinj.typepad.com/weblog/2013/09/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:04:24Z", "text": "## September 26, 2013\n\n> \n> \u00c4lvkvarnsskolan i Sundbyberg \u00e4r en av f\u00e5 skolor i landet som \u00e4r helt l\u00e4xfri. L\u00e4raren Nathalie Sundesten Landin s\u00f6kte sig dit just av den anledningen.\u00a0\n> \u2013 Om man ger l\u00e4xor utg\u00e5r man ifr\u00e5n att timplanen och l\u00e4roplanen inte passar ihop. Dessutom kan alla f\u00f6r\u00e4ldrar inte m\u00f6ta sitt barns pedagogiska behov.\u00a0\n> \n> This summer, with NSA scandal after NSA scandal, the public has (thankfully) started to wake up to issues of privacy, surveillance, and monitoring. We are living in a data world and there are serious questions to ask and contend with. But part of what makes this data world messy is that it's not so easy as to say that all monitoring is always bad. Over the last week, I've been asked by a bunch of folks to comment on the report that a California school district hired an online monitoring firm to watch its students. This is a great example of a situation that is complicated.\n> \n> The media coverage focuses on how the posts that they are monitoring are public, suggesting that this excuses their actions because \"no privacy is violated.\" We should all know by now that this is a terrible justification. Just because teens' content is publicly accessible does not mean that it is intended for universal audiences nor does it mean that the onlooker understands what they see. (Alice Marwick and I discuss youth privacy dynamics in detail in \"Social Privacy in Networked Publics\".) But I want to caution against jumping to the opposite conclusion because these cases aren't as simple as they might seem.\n> \n> Consider Tess' story. In 2007, she and her friend killed her mother. The media reported it as \"girl with MySpace kills mother\" so I decided to investigate the case. For 1.5 years, she documented on a public MySpace her struggles with her mother's alcoholism and abuse, her attempts to run away, her efforts to seek help. When I reached out to her friends after she was arrested, I learned that they had reported their concerns to the school but no one did anything. Later, I learned that the school didn't investigate because MySpace was blocked on campus so they couldn't see what she had posted. And although the school had notified social services out of concern, they didn't have enough evidence to move forward. What became clear in this incident \u2013 and many others that I tracked \u2013 is that there are plenty of youth crying out for help online on a daily basis. Youth who could really benefit from the fact that their material is visible and someone is paying attention.\n\nvia www.zephoria.org\n\nP\u00e5 oppfordring fra blant annet undertegnede har danah boyd skrevet dette blogginnlegget etter at det nylig ble kjent at et school district i California hadde leid inn et nettmonitoreringsfirma for \u00e5 overv\u00e5ke elevenes nettbruk.\n\n## September 22, 2013\n\n### Virtuelle skoler - suksesskriterier og kunnskapskilder\n\nSom jeg har skrevet om tidligere arbeider jeg i samarbeid med blant annet mine svenske gelikere Jan Hyl\u00e9n og Johan Groth med en utredning om hvordan Den virtuelle matematikkskolen kan legges opp som en permanent, nasjonal tjeneste.\n\nI dette arbeidet bygger vi p\u00e5 mange kunnskapskilder. Jeg skal ikke si mer om hva vi p\u00f8nsker p\u00e5 siden vi er i utredningsfasen, men her vil jeg dele et par viktige kunnskapskilder vi bruker i arbeidet.\n\n\u00a0\nTo sentrale kunnskapskilder er det europeiske VISCED-prosjektet og det amerikanske Keeping Pace-initiativet. VISCED-prosjektet har som m\u00e5lsetting \u00e5 fremskaffe oversikter over og identifisere viktige transnasjonale prosjekter og initiativer der IKT brukes for \u00e5 bedre kvalitet i l\u00e6ringsarbeidet, herunder virtuelle skoler, for elever og studenter i alderen 14-21 \u00e5r. Keeping Pace utgir \u00e5rlige rapporter som tar pulsen p\u00e5 utvikligen av virtuelle skoler i USA. Dette er et stort omr\u00e5de, der 32 delstater i USA i ulik grad tilbyr virtuell skolegang.\n\n\u00a0\nEn av de interessante tingene vi har funnet hos VISCED er VISCED Handbook - Virtual Schools and Colleges - Providing Alternatives for Successful Learning\n\nHer finner vi blant annet et sett med suksesskriterier for virtuell utdanning (se nedenfor) og interessante case-studier:\n\n\n\n\u00a0\n### To MOOC or not to MOOC? Refleksjoner etter en konferanse\n\n**Konferansen**\n\nFor snart to uker siden ble den f\u00f8rste MOOC-konferansen arrangert i Oslo. Konferansen inneholdt en rekke presentasjoner av fenomenet MOOC fra ulike synsvinkler. Som vanlig er varierte innleggene i form, innhold og kvalitet. Likevel var min tydelige f\u00f8lelse etter konferansen at dette var en vellykket konferanse. For det f\u00f8rste hadde arrang\u00f8rene p\u00e5 en prisverdig m\u00e5te lykkes i \u00e5 sette et tema p\u00e5 dagsordenen mens temaet er relativt nytt. For det andre ga den tematiske spredningen i programmet oss som deltakere en \"helikoptertur\" over temaet. Jeg forlot konferansen med mer innsikt i MOOC-fenomenet enn da jeg kom. Og da er jeg forn\u00f8yd\\! Dokumentasjon fra konferansen ligger ute. I tillegg er det laget en oppsummeringsvideo som du finner nedenunder.\n\n\u00a0\n\n**MOOC - eine nicht so kurze Einf\u00fchrung**\n\nFenomenet MOOC har p\u00e5 kort tid n\u00e5dd et veldig stort volum, MOOC er ikke \u00e9n ting, og debattene om fenomenets opp- og nedsider, betydning og videre skj\u00e6bne g\u00e5r livlig hjemme og p\u00e5 havet.\n\n\u00a0\nHva MOOCs er for noe gir flere av innleggene p\u00e5 konferansen et innblikk i.\n\nHorizon-prosjektet byr ogs\u00e5 p\u00e5 innsikt. I rapporten Technology Outlook Australian Tertiary Education 2013-2018 heter det blant annet:\n\n*When Stephen Downes and George Siemens coined the term in 2008, massive open online*\n\n*courses (MOOCs) were conceptualised as the next evolution of networked learning. The essence of the original MOOC concept was a web course that people could take from anywhere across the*\n\n*world, with potentially thousands of participants.*\n\n*.....*\n\n*The most compelling aspect of the proliferation of MOOCs is that it is helping frame important discussions about online learning that simply could not have taken place before the advent of actual experiments in*\n\n*learning at scale.*\n\n\u00a0\nMOOCs er ogs\u00e5 tema for mange fagtidsskrifter. Tidsskriftet JOLT (Journal of Online Learning and Teaching) har nylig kommet ut med et spesialnummer om MOOCs.\n\n\u00a0\n**Hva n\u00e5?**\n\nSom tidligere nevnt i dette innlegget er det vanskelig \u00e5 sp\u00e5 veien videre n\u00e5r det gjelder hvordan MOOCs utvikler seg videre. Som flere har v\u00e6rt inne p\u00e5 har framveksten av MOOCs vokst seg s\u00e5 stort p\u00e5 s\u00e5 kort tid at det er vanskelig \u00e5 se for seg at dette er en utvikling som reverseres eller brenner ut fort. L\u00e6resteder prim\u00e6rt i h\u00f8yere utdanning f\u00f8lger utviklingen og leter nok etter hva \"MOOC p\u00e5 norsk\" kan inneb\u00e6re. Uansett hvilke retninger MOOC-utviklingen tar kan vi konstatere at den har kommet for \u00e5 bli, og jeg tror MOOCs kan gi n\u00e6ring til refleksjoner over hvordan nettbasert utdanning og virtuelle skoler kan v\u00e6re et virkemiddel for bedre l\u00e6ring og \u00f8kt motivasjon. Her st\u00e5r vi foran viktige intellektuelle, pedagogiske, organisatoriske og teknologiske avklaringer som MOOC-utviklingen kan gi oss viktige innspill til.\n\n\u00a0\n## September 20, 2013\n", "language": "no", "__index_level_0__": "311d772f-47d3-4eff-a19c-0d8ae14b3f00"}
+{"url": "http://www.arthaus.no/kommer/article949550.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:18:59Z", "text": "BARN av Dag Johan Haugerud har i dag hatt sin f\u00f8rste opptaksdag i studio i Trollh\u00e4ttan, med noen av Norges fremste skuespillere i rollene.\n\n\u00a0\n\n\n# Gullpalme-vinner Ruben \u00d6stlund til BIFF\n\nRuben \u00d6stlunds Gullpalme-vinner og Sveriges Oscar-kandidat THE SQUARE \u00e5pner Bergen Internasjonale filmfestival 26. september. \u00d6stlund og produsent Erik Hemmendorff kommer til...\n\n\u00a0\nTittel: Edvard Munch  \nOriginal tittel: Edvard Munch  \nRegi: Peter Watkins  \nSkuespillere: Geir Westby, Gro Fraas, Eric Allum, Amund Berge, Kerstii Allum  \nManus: Peter Watkins i samarbeid med skuespillerne  \nSjanger: Drama  \nNasjonalitet: England  \nSpr\u00e5k: Eng/Nor  \nLengde: 2 t. 44 min.  \nProduksjons\u00e5r: 1974  \nSensur: 7 \u00e5r  \n**Premiere kino: 02.11.2007**  \n**Release DVD: 01.07.2008**  \n  \n /\n# Edvard Munch\n\nDette ber\u00f8mte dokumentar-dramaet skildrer den unge Edvard Munch, hans forhold til sin dypt religi\u00f8se, borgerlige familie, hardt rammet av sinnsykdom, sykdom og d\u00f8d. Hans m\u00f8te med Christiania-bohemens kamp mot det best\u00e5ende og de f\u00f8rste vanskelige forhold til kvinner. Bakgrunnen er tidens klassemotsetninger og kulturkamp. I sentrum st\u00e5r Munch og hans tidlige malerkunst, evig konsentrert om temaene sykdom og d\u00f8d, ulykkelig kj\u00e6rlighet og angstfylt seksualitet. Mye av dialogen er hentet fra hans dagb\u00f8ker. Alle rollene er besatt av amat\u00f8rer, og ogs\u00e5 dette bidrar til filmens s\u00e6rpregede, fiktivt dokumentariske form.  \n  \n\"Nothing that Peter Watkins, the English director (\"The War Game,\" \"Privilege,\" \"Punishment Park\"), has done before quite prepares us for the moving, complex, beautifully felt portrait of the great Norwegian artist Edvard Munch (1863-1944), one of the most influential painters in the founding and defining of European Expressionism.\"  \nNEW YORK TIMES  \n\n\u00a0\n# Arthaus - Stiftelsen for filmkunst\n\nNedre gate 7, 0551 Oslo\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1b7ccb6-cb10-452f-99b5-203105dd0860"}
+{"url": "https://www.trondheim.kommune.no/tema/helse-og-omsorg/helsetjenester/rehabilitering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:06Z", "text": "# Rehabilitering\n\n## Rehabiliteringsteam\n\nRehabiliteringsteamene er et tilbud til voksne som nylig har hatt et br\u00e5tt funksjonsfall/st\u00f8rre endring i sin helse og livssituasjon.\n\nTeamene settes inn for \u00e5 sikre rask og samordnet rehabiliteringsinnsats etter opphold i sykehus eller rehabiliteringsavdeling.\u00a0\n\nInnsatsen er tidsavgrenset til 6 uker, men kan forlenges om behov.\n\nTeamene best\u00e5r av ergoterapeut, fysioterapeut, sykepleier og aktivit\u00f8r.\n\nTjenesten er gratis.\n\n## Tjenestetilbudet\n\n##### Rehabiliteringsforl\u00f8pet\n\n  - Helse- og velferdskontoret vurderer behov for og fatter vedtak om helsetjenester.\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\n  - N\u00e5r teamet mottar vedtak om opps\u00f8kende rehabilitering i hjemmet, oppretter\u00a0\u00a0teamet en kontaktperson for deg (prim\u00e6rkontakt) som gj\u00f8r avtale med deg om et hjemmebes\u00f8k.\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\n  - Hjemmebes\u00f8ket gjennomf\u00f8res av en eller to av teamets medarbeidere, evt. sammen med hjemmetjenesten, andre du \u00f8nsker skal v\u00e6re tilstede.\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\n  - I hjemmebes\u00f8ket gjennomg\u00e5r vi hva som er viktig for deg \u00e5 mestre, trene p\u00e5 og hvordan dette kan tilrettelegges og gjennomf\u00f8res med st\u00f8tte fra teamets faggrupper og andre aktuelle.\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\n  - Teamet m\u00f8tes og skisserer en plan som gjennomg\u00e5s og utformes sammen med deg.\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n  - Planen beskriver m\u00e5l som er viktig for deg og hvem gj\u00f8r hva n\u00e5r for \u00e5 bidra til at m\u00e5l n\u00e5s.\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n  - Tiltakene gjennomf\u00f8res og justeres fortl\u00f8pende sammen med deg.\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n  - F\u00f8r teamets innsats avsluttes, vurderes det i samarbeid med deg og Helse- velferdskontoret om videre tjenestetilbud.\n\n##### Aktuelle tiltak i rehabiliteringsforl\u00f8pet\u00a0\n\n  - Kartlegging av dine muligheter og utfordringer med helse, funksjon, mestring av hverdagen.\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n  - Fysisk funksjonsvurdering, tester og fysisk trening, fysioterapi.\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\n  - St\u00f8ttesamtaler med deg og evt. p\u00e5r\u00f8rende.\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\n  - \u00d8ve opp ferdigheter gjennom \u00e5 trene p\u00e5 \u00e5 utf\u00f8re hverdagsaktiviteter som dusje, kle p\u00e5 seg, lage mat, planlegge innkj\u00f8p,hente post, bruke telefon, Tv, delta i sosiale sammenkomster, g\u00e5 tur, gjenoppta studier, jobb.\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\n  - Tilpasse boligen ut fra dine behov for \u00e5 mestre hverdagsaktiviteter.\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n  - S\u00f8ke, tilpasse og trene inn bruk av tekniske hjelpemidler.\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n  - St\u00f8tte til \u00e5 gjenoppta sosiale aktiviteter eller starte med nye aktiviteter.\u00a0 \u00a0 \u00a0\n  - Informasjon om frivillige og brukerorganisasjoner, komme i kontakt med andre.\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n  - Rehabiliteringsteamet samarbeider med hjemmetjenesten og andre om ditt tjenestetilbud.\u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n\n## \\_(Rehabiliteringsteamene\u00a0er organisert i Enhet for ergoterapitjeneste)\n### Dagrehabiliteringen\n\nDagrehabiliteringen er en byovergripende avdeling. Avdelingen gir tilbud om tverrfaglig rehabilitering for hjemmeboende\u00a0 over 18 \u00e5r i Trondheim kommune. Det kreves vedtak p\u00e5 tjenesten fra Helse- og velferdskontoret.\n\nAvdelingen har f\u00f8lgende yrkesgrupper: fysioterapeut, ergoterapeut, milj\u00f8arbeider, logoped og psykiatrisk sykepleier.\n\nDet gis tilbud om samtaler, trening og terapi individuelt og/eller i gruppe.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c0552da-5c35-46b9-a5a9-43bba90c955e"}
+{"url": "http://docplayer.me/50794035-9-sosialhjelp-blant-unge.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:03:50Z", "text": "1 Sosialhjelp blant unge Ungdoms levek\u00e5r Grete Dahl 9. Sosialhjelp blant unge De unge er sterkt overrepresentert blant sosialhjelpsmottakerne. Av de i alt bosatte personene som mottok \u00f8konomisk sosialhjelp i 2005, var fire av ti i alderen \u00e5r. Flere menn enn kvinner mottar sosialhjelp uansett alder. I Oslo er andelen unge sosialhjelpsmottakere lavere enn ellers i landet. Lav utdanning er mer vanlig blant unge sosialhjelpsmottakere enn blant unge i befolkningen. En h\u00f8y andel f\u00f8rstegenerasjonsinnvandrere fra ikke-vestlige land mottar sosialhjelp, uansett alder. Unge sosialhjelpsmottakere har noe kortere st\u00f8nadsperiode enn eldre. Unge sosialhjelpsmottakere har lavere inntekt enn andre sosialhjelpsmottakere. For mange personer og familier er \u00f8konomisk sosialhjelp en viktig velferdsordning. Disse er personer og familier som ikke kan fors\u00f8rge seg selv ved eget arbeid, og som heller ikke mottar trygdeytelser eller annen inntekt som er tilstrekkelig for deres livsopphold. For noen av disse personene og familiene er sosialhjelp enten et supplement til annen inntekt, eller ogs\u00e5 den st\u00f8rste eller eneste inntektskilden. Noen sosialhjelpsmottakere er avhengig av sosialhjelp bare i en kort periode, mens andre er i en s\u00e5 vanskelig \u00f8konomisk situasjon at sosialhjelp er n\u00f8dvendig over lengre tid (se boks for definisjoner). Sosialhjelpsutbetalingene er kommunale ytelser, og utbetalingene er basert p\u00e5 skj\u00f8nnsmessige vurderinger og ses i forhold b\u00e5de til s\u00f8kerens egen og familiens inntekt. I dette kapitlet ser vi n\u00e6rmere p\u00e5 personer som mottok sosialhjelp i 2005, spesielt p\u00e5 unge i alderen \u00e5r Sosialhjelpsmottakeres alder og andel av befolkningen Fire av ti sosialhjelpsmottakere er unge I 2005 mottok bosatte personer \u00f8konomisk sosialhjelp, og av disse var 39 prosent unge personer i alderen \u00e5r. I alt 46 prosent av alle sosialhjelpsmottakere var voksne personer i alderen \u00e5r, og 15 prosent var middelaldrende eller eldre personer over 50 \u00e5r (tabell 9.1). 172\n\n2 Ungdoms levek\u00e5r Sosialhjelp blant unge Tabell 9.1. Bosatte sosialhjelpsmottakere i Antall personer og prosent befolkningen Sosialhjelpsmottakere Antall Prosent Andel av personer befolkningen. Prosent Alle 16 \u00e5r og over ,4 Unge, \u00e5r , \u00e5r , \u00bb , \u00bb , \u00bb ,8 Over 30 \u00e5r , \u00e5r ,3 Over 50 \u00e5r ,3 Datagrunnlaget: FD-Trygd FD-Trygd er en forl\u00f8psdatabase i SSB med opplysninger om hele befolkningen fra og med De viktigste dataene som inng\u00e5r er trygde- demografi-, sosialhjelps-, sysselsettings-, arbeidss\u00f8ker-, inntekts- og formuesdata. Dataene er organisert p\u00e5 en m\u00e5te som gj\u00f8r det mulig \u00e5 anvende forskjellige forskningsdesign ved analyser som gjennomf\u00f8res p\u00e5 grunnlag av data fra basen, og det er spesielt tatt hensyn til at opplysningene skal kunne brukes til forl\u00f8psanalyser. Les mer p\u00e5 De unge er sterkt overrepresentert blant sosialhjelpsmottakerne Mellom 3 og 4 prosent av befolkningen mottok \u00f8konomisk sosialhjelp i 2005, og den prosentvise andelen av befolkningen som mottar \u00f8konomisk sosialhjelp har v\u00e6rt ganske stabil i flere \u00e5r (Statistisk sentralbyr\u00e5 2005). Som i tidligere \u00e5r, er de unge sterkt overrepresentert blant sosialhjelpsmottakerne ogs\u00e5 i Av unge i alderen \u00e5r mottok 5,7 prosent sosialhjelp i 2005, mens tilsvarende andel bare var 2,8 prosent for personer over 30 \u00e5r. Andelen unge som mottok sosialhjelp var spesielt h\u00f8y for personer i alderen \u00e5r og \u00e5r, henholdsvis 7,6 prosent og 6,5 prosent. Voksne personer i alderen \u00e5r er ogs\u00e5 overrepresentert blant sosialhjelpsmottakerne, mens andelen sosialhjelpsmottakere blant middelaldrende og eldre er klart lavere enn landsgjennomsnittet (tabell 9.1). Sosialhjelp gis til personer som er 18 \u00e5r eller eldre, og bare unntaksvis er \u00e5ringer s\u00f8kere av sosialhjelp. Mange flere ten\u00e5ringer, og ogs\u00e5 yngre barn, inng\u00e5r imidlertid i familier hvor en av foreldrene Definisjoner Sosialhjelpsmottaker: Person som mottar \u00f8konomisk sosialhjelp etter lov om sosiale tjenester. Langtidsmottaker: Sosialhjelpsmottaker som mottar \u00f8konomisk sosialhjelp i 2005 og som har minst \u00e9n sammenhengende st\u00f8nadsperiode av minst seks m\u00e5neders varighet i l\u00f8pet av \u00e5rene St\u00f8nadsperiode: Antall m\u00e5neder som en person mottar sosialhjelp. Det m\u00e5 v\u00e6re minst \u00e9n m\u00e5neds opphold mellom to st\u00f8nadsperioder. Total st\u00f8nadstid: Sum antall m\u00e5neder som en person mottar sosialhjelp, det vil si summen for alle st\u00f8nadsperiodene. F\u00f8rstegenerasjonsinnvandrer: Bosatt person som er f\u00f8dt i utlandet med to utenlandsf\u00f8dte foreldre. Etterkommer: Bosatt person som er f\u00f8dt i Norge av to utenlandsf\u00f8dte foreldre. Vestlig land: Norden, Vest-Europa (unntatt Tyrkia), Nord-Amerika og Oseania. Ikke-vestlig land: \u00d8st-Europa, Asia, Afrika og S\u00f8r- og Mellom-Amerika og Tyrkia. Uf\u00f8repensjon og tidsbegrenset uf\u00f8rest\u00f8nad: Ytelser fra folketrygden. Samlet inntekt: Yrkesinntekt + kapitalinntekt + overf\u00f8ringer. 173\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca3bc159-427f-4663-993d-0224f4c44bb7"}
+{"url": "https://no.hotels.com/de1640213/hoteller-sidi-fredj-tunisia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:58:55Z", "text": "## Leter du etter hotell i Sidi Fredj?\n\n### Oversikt over Sidi Fredj\n\nSidi Fredj er et fristende reisem\u00e5l med noe for enhver smak. L\u00e6r mer om lokale tradisjoner i Sidi Fredj med en tur til landemerker som Borj el Hissar. Utforsk omr\u00e5dene i n\u00e6rheten, s\u00e5 kan du se Kerkennah Islands og andre severdigheter.\n\n### Her b\u00f8r du bo i Sidi Fredj\n\nUansett om planene dine er en kort overnatting eller en hel uke, s\u00e5 har Sidi Fredj hotellet som passer deg best. Det finnes 2 hoteller i Sidi Fredj, der noen har rabatt p\u00e5 opptil 15\u00a0%. Vi har rompriser som begynner p\u00e5 437 kr per natt og nedenfor finner du en oversikt over hotellene i Sidi Fredj og omr\u00e5det rundt etter stjernerangering  \n\n  - \u2022 3\u00a0***femstjernershoteller***\u00a0fra NOK 787 per natt\n  - \u2022 2\u00a0***firestjernershoteller***\u00a0fra NOK 765 per natt\n  - \u2022 2\u00a0***trestjernershoteller*** fra NOK 437 per natt\n\n### Det beste tidspunktet \u00e5 bes\u00f8ke Sidi Fredj p\u00e5\n\nN\u00e5r du har tenkt \u00e5 legge opp ferien din, kan det hende du lurer p\u00e5 hvilken \u00e5rstid det er best v\u00e6r i omr\u00e5det. Her kommer en liste med v\u00e6ret du kan forvente, som en guide til planleggingen.  \n  \n**Gjennomsnittstemperaturer**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 20\u00b0C p\u00e5 dagen, 6\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra april til juni: 31\u00b0C p\u00e5 dagen, 10\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra juli til september: 33\u00b0C p\u00e5 dagen, 19\u00b0C p\u00e5 dagen\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 29\u00b0C p\u00e5 dagen, 6\u00b0C p\u00e5 natten\n\n**Gjennomsnittlig nedb\u00f8r**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 3 mm\n  - \u2022 Fra april til juni: 3 mm\n  - \u2022 Fra juli til september: 2 mm\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 3 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20f637bc-07fd-40ce-9c84-018fd2b40edf"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/pc-produsent-lager-android-mobil/278567", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:28Z", "text": "\n\n# PC-produsent lager Android-mobil\n\nNok en Google-telefon klar, og denne gangen likner den veldig p\u00e5 iPhone.\n\n  -  Marius J\u00f8rgenrud\n  - Tele-Kommunikasjon\n  - 18\\. des. 2008 - 08:59\n\nDet kinesiske selskapet Lenovo er i den vestlige verden kjent som PC-leverand\u00f8r. Men hjemme i Kina leverer de en rekke andre produkter som ikke blir eksportert, blant annet mobiltelefoner.\n\nN\u00e5 ryktes det at selskapet er klar med sin f\u00f8rste telefon basert p\u00e5 det \u00e5pne operativsystemet Android fra Google.\n\nModellen blir i en rekke medier n\u00e5 omtalt som \u00abOPhone\u00bb, og vil if\u00f8lge diskusjonsforumet ModMyGphone v\u00e6re leveringsklar tidlig neste \u00e5r.\n\nLenovos Google-mobil skal v\u00e6re tilpasset Kinas egenutviklede 3G-standard (RD-SCDMA), som ikke er kompatibel verken med standarden som benyttes i Europa eller i USA.\n\nBilder av modellen som er lekket p\u00e5 nettet viser en modell, som har mer enn bare navnet til felles med Apples iPhone. OPhone fremst\u00e5r som en sv\u00e6rt forseggjort smarttelefon, med ber\u00f8ringsskjerm og lekkert, minimalistisk design.\n\nApple p\u00e5 sin side har s\u00e5 langt ikke f\u00e5tt i stand avtaler om distribusjon av sin mobil p\u00e5 det kinesiske mobilmarkedet, som er verdens st\u00f8rste m\u00e5lt i antall abonnenter.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d1409b8-2647-4b29-8572-debe11dbfc1f"}
+{"url": "http://xn--stersund-44a.no/st-olavsloppet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:51Z", "text": "# St. Olavsloppet\n\nStarten og m\u00e5lgangen veksler mellom \u00e5 v\u00e6re i Trondheim og \u00d8stersund, og i 2013 (26.juni - 29. juni) var det \u00d8stersund sin tur til \u00e5 arrangere starten med m\u00e5lgang i Trondheim. L\u00f8pet tiltrekker hvert \u00e5r rundt 6000 l\u00f8pere.\n\nFor mer informasjon og p\u00e5meldingsmuligheter, bes\u00f8k st-olavsloppet.no\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d41d745-20a3-486d-990c-012ae9b1c762"}
+{"url": "http://guescollectionfemme.com/gratis-2768/gratis-porno-nettsteder-uk-7355.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:29:22Z", "text": "Hot pusy bilde\n\nOnani gammel mann thai video gratis GRATIS m\u00f8te singler for gratis hvor \u00e5 finne unge prostituerte sex chat gratis dating chatte stedet mannlige sexy leker beste dating nettsteder dating Pipedream knulle meg dum mega masturbator S\u00f8k Brukere online bryte fitte bbw nettstedet gratis for sukker pappa gratis stor bbw ibenholt black ansette en striper hva er det langt i fra den suksesshistorien vi ble presentert da \u00abrevolusjonen\u00bb ble gjennomf\u00f8rt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5616b2bd-7df3-40a4-976a-d4c3ac60dffe"}
+{"url": "https://opp.no/oppslagstavla/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:40Z", "text": "\n\nVi vil gratulere v\u00e5r kj\u00e6re, sjarmerende, snille og viltre Emil med 2 \u00e5rsdagen den 29.03. Vi er utrolig glad i deg\\! Stor klem fra Marielle, Nathalie, Stefan, mamma og pappa. Morfar, farmor og farfar hilser ogs\u00e5.\n\n\n\nTova Schefte Myklebust\n\n##### UNIK OG SPESIELL SPISESTUE\n\nDenne spisestuen fra Br. Bj\u00f8rndalseter m\u00e5 desverre selges grunnet flytting. Bordet er 220 x 100 cm med heltre bordplate p\u00e5 9 cm tykkelse. 10 stoler i glatt stoff. Framskap og lampetter f\u00f8lger med.  \nNypris i overkant av kr 140 000. V\u00e5r pris kr 70 000.  \nMobil 911 25 600.\n\n\u00a0\n\n\n5 dager siden i Gratulasjoner\n\n##### Siri 14 \u00e5r\n\nVi vil gratulere barnebarnet v\u00e5rt Siri Kvam med 14-\u00e5rsdagen 23.mars. H\u00e5per du f\u00e5r en fin dag. Vi er kjempeglad i deg. Bursdagshilsen fra Mormor og Bestefar.\n\n##### \u00d8nsker \u00e5 leie leilighet/hus\n\nVi er p\u00e5 leting etter et nytt hjem\\!  \nJeg og mine to barn (5 og 9 \u00e5r) trenger ny plass \u00e5 bo fra 01.mai ,da leiligheten vi bor i skal selges. \u00d8nsker oss noe i sentrumsomr\u00e5det med 2 eller flere soverom, men alt er av interesse. Sikker betaler\\!\n\nGratulerer med dagen Hallgeir. Vi er veldig glade i deg. Fra mamma, pappa, Hulda, H\u00e5rek, bestemor, bestefar i Oppdal, besteforeldre, oldemor, tante og onkler s\u00f8rafor og tante og Sturla i Trondheim\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6050e861-2c22-4993-83be-d03fa0bd8c38"}
+{"url": "http://hansfredrik.blogg.no/1485888682_frste_test__sannhetens_yeblikk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:25Z", "text": "# Hans Fredrik\n\n28 \u013ar fra N\u0159tter\u0159y, samboer og en gutt p\u013a 3 \u013ar.Begynner \u013a blogge for \u013a dokumentere og se fremdriften ved deltakelse p\u013aen lokal konkurranse p\u013a trenings senteret.Konkurransen er ferdig i slutten av MaiDet er mulig jeg blogger om andre ting ogs\u013a :)\n\n## F\u0159rste test - Sannhetens \u0159yeblikk\\!\n\nHei p\u013a dere\\! Da var testen gjort og her er resultatene.\n\n102 kilo,\u00a0maksimal O2 opptak p\u013a 46 og \u00a022.8% fett.\n\nDette er da utgangspunktet for denne konkurransen og n\u013a skal det gies b\u013ann gass\\!\n\nJeg fikk ogs\u013a pratet litt med den hyggelige Active Instrukt\u0159ren Heidi som ogs\u013a er PT.\n\nHun gav meg noen tips om hva som kan hjelpe b\u013ade til \u013a trene meg ned og det \u013a f\u013a bedre kondisjon.\n\nSiste jeg h\u0159rte var det 43 p\u013ameldte p\u013a konkurransen s\u013a dette skal bli g\u0159y\\!\n\n\u00a0\nHer er noen bilder av test lokalet Meg og resultatene.\n\n  \nDenne er vist ganske n\u0159yaktig, over 96%  \n  \nBle litt varm etter syklingen og det var deilig, nervene f\u0159r konkurransen er kommet\\!  \n  \nLitt d\u013arligere enn jeg h\u013apet men tar det med et sjokolade smil =)\u00a0  \nDet m\u013a det dessverre bli slutt p\u013a :(  \n  \nMasse tall, s\u013a lenge disse tallene er bedre p\u013a neste test i juli om ikke jeg tar en test midt i, s\u013a er jeg forn\u0159yd :)\n\n  \nHa en fin kveld videre og snakkes igjen i\u00a0morgen\\! :)  \n\u00a0\n\n#### Anette Hauger\u0159d\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b03e1e9e-41a3-4df1-8188-567fc771ce91"}
+{"url": "http://vrigmors.blogspot.com/2015/02/vest-og-litt-vm-pysleri.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:59Z", "text": "Dame p\u00e5 53, glad i garn, farver, n\u00e5l og tr\u00e5d. Trivelig at du titter innom \\~ h\u00e5per \u00e5 gi litt inspirasjon \n\n## 21\\. februar 2015\n\n### Vest, og litt VM-pysleri.\n\n**Den har ligget p\u00e5 toppen av alt n\u00e5, og ventet p\u00e5 meg, dette som ble en ufo - ei lita stund f\u00f8r jul.**  \n**Jeg ble rett og slett bare s\u00e5 lei av \u00e5 gjenta dette m\u00f8nsteret - s\u00e5 jeg m\u00e5tte bare legge det bort ei stund. Rart det der egentlig.... ;)**  \n**Garn; Pickles Merino Wool**  \n**N\u00f8ster; Underkant av 7 n\u00f8ster\u00a0**  \n  \n\n\n\n  \n**Sannelig fikk jeg frem den rette farven p\u00e5 bildet ogs\u00e5 - yes\\! ;)**\n\n**70 cm lang - godt.**\n\n\n\n**Helt enkel i halsen.**\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n**Under VM er det kjekt \u00e5 sitt med no\\` sm\u00e5tteri.**\n\n**Her er det blitt noen pulsvanter.**\n\n**Gave, og et m\u00f8nster som m\u00e5tte pr\u00f8ves.**\n\n  \n**\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\***\n\n**Her skinner solen i dag - deilig \u00e5rstid foran oss.**\n\n**Ha en flott dag alle sammen - kos dere s\u00e5 godt dere kan.**\n\nRigmor S Volden             \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Edny sine puslerierl\u00f8rdag, februar 21, 2015\n    \n    Det er ikke verst \u00e5 bli ferdig med en ufo etter noen m\u00e5neder\\! Og jammen ble den fin ogs\u00e5\\! Lurt \u00e5 bruke tv-tiden til strikkerier. Pulsvarmere er fine, gode og kjekke gaver;)\n    \n2.  \n    \n    Siddis back homel\u00f8rdag, februar 21, 2015\n    \n    Flotte ting du strikker, ha en fin kveld\\!\n    \n3.  \n    \n    Linda Tvedts\u00f8ndag, februar 22, 2015\n    \n    Vesten ble nydelig. Bra at den ikkje ble liggande for lenge i ufo-korgar. Enig med deg at det er greit med tv-arbeid, sj\u00f8lv om eg ikkje er s\u00e5 sportsfan av meg.\n    \n4.  \n    \n    Wenche Donsdag, februar 25, 2015\n    \n    S\u00e5 nydelge vest i fin farge og flott m\u00f8nster, bra du fekk gjort den ferdig.  \n    Gode pulsvarmere har du og laga, greit arbeid til TV. Me m\u00e5 jo nytta stundene ;)\n    \n    \n\n## Hjernen hviler aldri \\~ n\u00e5r vi sover, danser fantasien, er vel da vi dr\u00f8mmer om farver :)\n\n  \n\n    \n\n## Kluter\n\n  \nG\u00f8y \u00e5 lage m\u00f8nster selv\n\n    \n\n## Strikket i Falk\n\n  \n\n  \n\n## Meditativt...\n\nTenk; Einstein strikket ogs\u00e5, for \u00e5 klarne hjernen :)\n\nHa en fin & kreativ dag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e298287-52e8-4e4b-9044-49a802b5fe3f"}
+{"url": "http://scenograf.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:27Z", "text": "\n## Moderne og postmoderne scenisk kunst i historisk og estetisk perspektiv\n\n## Theatertreffen: Internasjonalt forum 2015 S\u00f8knadsfrist 31.01.15\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "73a9763b-dda6-4949-bae1-35cdccbb1194"}
+{"url": "https://www.vol.no/meninger/2017/10/10/%E2%80%93-Hvis-ikke-politikerne-er-v%C3%A5kne-vil-det-skade-%C3%B8konomien-15434550.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:02Z", "text": "\u2013 Stortinget er ikke informert om hvor store kostnadsoverskridelser det kan bli p\u00e5 Evenes.\n\n\u00a0 Foto: Alf Ragnar Olsen\n\nPublisert: 10 oktober 2017 19:02 Sist oppdatert: 10 oktober 2017 19:02\n\n  - Skrevet av\u00a0 Edmund Johansen\n\nRune \u00d8ver\u00e5s sa fredag til VOL at han ikke har tillit til tallene i rapporten for Evenes som sier at kostnadene vil bli 4,1 milliarder.\n\nN\u00e5r vi ser hva som er resultatet av \u00d8rlandet-utbyggingen, med gigantoverskridelser utover Stortingets vedtak i 2012, er nok utbyggingen p\u00e5 Evenes direkte sammenlignbart ang\u00e5ende planlagte kostnader og reelle kostnader slik vi ser p\u00e5 \u00d8rlandet n\u00e5.\n\nFor eksempel var kostnadene for \u00d8rlandet som Stortinget vedtok i 2012, regnet ut fra at alle kampflyene skulle st\u00e5 ute under \u00e5pen himmel hele \u00e5ret.\u00a0Det fikk Forsvarsdepartementet Stortinget til \u00e5 tro p\u00e5.\n\nTenk at det er mulig\\! V\u00e5re aller viktigste hyperavanserte v\u00e5pen, F-35 til en stykkpris p\u00e5 1 milliard, skulle st\u00e5 ute i sn\u00f8stormer og isfrost heile vinteren?\n\nDet holder nok ikke med kup\u00e9varmer og motorvarmer p\u00e5 slike farkoster, og n\u00e5 m\u00e5 nye jagerflyhangarer bygges til alle flyene.\n\n\u00d8ystein B\u00f8 p\u00e5sto som kjent i NRK 12. desember 2014 at kostnads\u00f8kningen for \u00d8rlandet var kjent for stortinget ved behandlingen av langtidsplanen.\n\nEirik Sivertsen sier i samme innslag til NRK at Stortinget ikke vet noenting om hvorfor det blir dyrere p\u00e5 \u00d8rlandet.\n\nDette kan vi frykte skjer p\u00e5 Evenes igjen,som Rune \u00d8ver\u00e5s sa til sa til VOL fredag.\n\nStortinget er ikke informert om hvor store kostnadsoverskridelser det kan bli p\u00e5 Evenes.\n\nJeg sammenligner \u00d8rlandet/Evenes-utbyggingene med Oslo-OL 2022, som heldigvis ble stoppet av regjeringen i siste liten p\u00e5 grunn av enorm usikkerhet ang\u00e5ende kostnadsbildet og overhengende fare for gigantiske overskridelser.\n\nI den saken (Oslo-OL 2022), som n\u00e5 med \u00d8rlandet/Evenes, er det en sv\u00e6rt mektige organisasjoner, IOC for OL og Forsvarsdepartementet med \u00d8rlandet og Evenes sammen med mange politikere med stor p\u00e5virkningskraft, som jobber for \u00e5 f\u00e5 presset gjennom sine planer uansett hva folket m\u00e5tte meine.\n\nHvis ikke sentrale politikerne er v\u00e5kne n\u00e5 og stopper slike store prosjekter med s\u00e5 usikre og skremmende kostnadsbilder, ja, s\u00e5 vil det skade b\u00e5de \u00f8konomien til landet og folkets syn p\u00e5 politikerne som er valgt til \u00e5 styre Norges-skuten.\n\n**VOLs debattregler:**\n\n1\\. Debatt p\u00e5 VOL forh\u00e5ndsredigeres ikke.  \n2\\. Trakassering, trusler eller hatske meldinger blir slettet.  \n3\\. For\u00f8vrig oppfordrer vi til en saklig og respektfull tone i debatten.\n\n### \u2013 Barnesaker til st\u00f8rre domstoler?\n\n\u2013 I NOU 2017:8 er det foresl\u00e5tt at saker etter barneloven og barnevernloven heretter bare skal behandles ved noen utvalgte tingretter, skriver ukas helgespaltist, Oddmund Enoksen.\n\n#### Jonas Gahr St\u00f8re, Arbeiderpartiets leder\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d65f6300-969e-4d1c-b617-4851ea621c72"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/tema/okonomi-og-budsjett/statens-pensjonsfond/statens-pensjonsfond-norge-spn/markedsverdien-til-spn/id710461/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:57Z", "text": "# Markedsverdi\n\nStatens pensjonsfond Norge (SPN)\n\nArtikkel | Sist oppdatert: 12.10.2017  | Finansdepartementet \n\nMarkedsverdien av SPN var 220 milliarder kroner ved utgangen av f\u00f8rste halv\u00e5r 2017. Det er en \u00f8kning p\u00e5 n\u00e6rmere 8 milliarder kroner sammenliknet med verdien ved inngangen til 2017. Investeringene var ved utgangen av f\u00f8rste halv\u00e5r 2017 fordelt med om lag 136 milliarder kroner i aksjer og om lag 84 milliarder kroner i obligasjoner, svarende til henholdsvis 61,7 prosent, 38,3 prosent av fondet.\n\n**SPNs markedsverdi 1996 \u2013 30. juni 2017. Milliarder kroner**\n\n\n\nFram til og med 2005 var en vesentlig del av kapitalen i SPN plassert som kontol\u00e5n til statskassen. I desember 2006 ble Folketrygdfondets deltakelse i kontol\u00e5nsordningen avsluttet, og 101,8 milliarder kroner av fondets kapital ble tilbakebetalt til staten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a944edf-203a-48ff-918d-a416a22753b8"}
+{"url": "https://no.lookfantastic.com/peter-thomas-roth-firmx-growth-factor-neuropeptide-serum/10365002.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:39Z", "text": "# Peter Thomas Roth FirmX Growth Factor Neuropeptide Serum\n\n\n\n    \n\n### Beskrivelse\n\nFirmX Growth Factor Neuropeptide Serum er en foryngende behandling som fremhever ansiktets kontur og forbedrer dets struktur og fasthet samtidig som forekomsten av fine linjer og rynker reduseres. Dette revolusjonerende serumet inneholder 52% gfx NeuroComplex\u00a0som stimulerer kollagenproduksjonen, fremmer\u00a0celleproliferasjonen\u00a0som aktiverer hudens naturlige reparasjonsmekanisme og reduserer muskelsammentrekninger. Gir et ungdommelig utseende.\n\n**\u00a0Uavhengige unders\u00f8kelser oppdaget\u00a0oppsiktsvekkende resultater etter kun 4 uker \\*:**\n\n\\- 100% av deltakerne f\u00f8lte at serumet umiddelbart forbedret\u00a0huden og at denne\u00a0f\u00f8ltes fastere, mykere, glattere og fuktigere.\n\n\\- 100% av deltakerne opplevde en reduksjon i forekomsten av\u00a0fine linjer og rynker.\n\n\\* *\u00a0Unders\u00f8kelsen varte i fire uker og inkluderte\u00a035 kvinner i alderen 41-60,\u00a0alle med to daglige p\u00e5f\u00f8ringer.*\n\n  - Reduserer dybden av uttrykkslinjer\n  - \u00d8ker\u00a0hudens elastisitet for et smidigere utseende\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8d559c3-5305-4e3f-9064-797415becc1e"}
+{"url": "http://nrksuper.no/super/blog/mot-barne-tvs-nye-ansikter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:47Z", "text": "# M\u00f8t Barne-TVs nye ansikter\n\nH\u00e5vard og Sofia er nye programledere i Barne-TV. De gleder seg til den nye jobben, som begynner onsdag 1. oktober\\!\n\nDe to fikk utforske NRKs kostymelager - og synge litt om seg selv.\n\nAv {{ data.author.name }}\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14103b0c-3b18-489d-8056-bd7dff2451a3"}
+{"url": "https://espento.wordpress.com/2012/12/11/tre-litteraere-julegaver/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:11:36Z", "text": "# Leselysten.com\n\n## \\~ b\u00f8ker, lesing og skrivedr\u00f8mmer\n\n\n\n# Tre litter\u00e6re julegaver\n\n**11** *tirsdag* des 2012\n\n**Stikkord**\n\nAlan Bennet\n\n\n\n**Det er fortsatt godt med tid til \u00e5 ordne julegavene for oss alle sammen. Og for de som ser etter noen litter\u00e6re godbiter \u00e5 pakke inn, adressere til gode venner eller familie og slenge under treet har vi tre gode forslag her.**\n\n1\\. En uvanlig leser av Alan Bennet En av de mest forn\u00f8yelige b\u00f8kene jeg har lest p\u00e5 lenge. Det heller spinner rundt dronning Elisabeth II og hva som skjer n\u00e5r hun legger seg til en skremmende last p\u00e5 sine eldre dager. Hun begynner \u00e5 lese b\u00f8ker. Underfundig, morsomt og med en liten dose alvor. En virkelig perle.\n\n\u00a0\n2\\. Poetisk modernisme  \nMed Jon Fosse som redakt\u00f8r ble det for flere \u00e5r siden laget en samling p\u00e5 11000 dikt fra 206 poeter fra 33 land. Alt oversatt av 72 norske oversettere/gjendiktere. Denne fikk jeg for nesten tyve \u00e5r siden \u2013 fortsatt er det en av mine favoritter. En flott samling av moderne poesi fra hele verden. Lett \u00e5 anbefale.\n\n3\\. Timothy mister seg sj\u00f8lv av Vegard Markhus  \nDenne vil glede b\u00e5de store og sm\u00e5. Vegard Markhus har skrevet og illustrert en fantastisk historie om Timothy som bor alene ute i skogen og som f\u00e5r sine vansker den dagen han begynner \u00e5 miste seg selv \u2013 bit for bit. En underholdende fortelling som morer b\u00e5de voksne og barn.\n\n\n\n\n\n# Leselysten.com\n\nJeg, Espen Selmer-Torgersen tilbyr gjennom Leselysten.com, tjenester som skrivest\u00f8tte, manusvurdering, redakt\u00f8rbistand og artikkelskriving. Jeg utf\u00f8rer oppdrag for ulike forlag i Norge, deriblant Cappelen Damm, Juritzen og Kolofon. I tillegg er jeg tilknyttet Forfatterskolen som manuskonsulent og jeg gj\u00f8r oppdrag for privatpersoner.  \nFor kulturmagasinet 55pluss er jeg ogs\u00e5 tilknyttet om skribent og fast redaksjonsmedlem.  \nVil du ha hjelp med ditt manus, kontakt meg p\u00e5 email@example.com\n\nwww.leselysten.com er foretakets nettsted hvor jeg skriver om b\u00f8ker, litteratur og deler ulike tips relatert til skriveprosessen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fdbeb0f-4103-4e24-824b-b21e585c4c11"}
+{"url": "https://www.3xtrafikk.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:46Z", "text": "## 3X Trafikkskole - kj\u00f8reskole i Sandnes\n\n3X Trafikkskole er en av Sandnes' nyeste kj\u00f8reskole. Vi er 3 erfarne l\u00e6rere med lidenskap for veien, trafikksikkerhet og elevene. Vi tilbyr oppl\u00e6ring i bil (klasse B) og tilhenger klasse B96 og BE.\n# Temaer\n\n    ### Trafikalt Grunnkurs\n    F\u00f8r du kan ta kj\u00f8retimer eller \u00f8velseskj\u00f8re, m\u00e5 du ta trafikalt grunnkurs. Du m\u00e5 v\u00e6re minst 15 \u00e5r for \u00e5 ta kurset p\u00e5 en trafikkskole. N\u00e5r du har fullf\u00f8rt trafikalt grunnkurs, f\u00e5r du et bevis som gir deg rett til \u00e5 \u00f8velseskj\u00f8re.\n  - \n    ### \u00d8velseskj\u00f8ring\n    F\u00f8r du kan ta kj\u00f8retimer eller \u00f8velseskj\u00f8re med personbil, m\u00e5 du ha bevis for gjennomf\u00f8rt trafikalt grunnkurs og ha fylt 16 \u00e5r.\n  - \n    ### Frav\u00e6rsregelen\n    Med innf\u00f8ringen av frav\u00e6rsregelen har regjeringen gjort det litt vanskeligere for elever ved videreg\u00e5ende skoler \u00e5 \"ta lappen\". Men betyr dette at du trenger \u00e5 ta alle kj\u00f8retimene dine p\u00e5 kveldstid? Vi mener definitivt nei - men n\u00f8kkelen er planlegging.\n\n## 3X Trafikkskole As\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec37be33-45dd-41ab-ab48-50426e3a4369"}
+{"url": "http://sy-utfordring.blogspot.com/2011/06/utfordringen-for-juli.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:43Z", "text": "\n\n**Hva er dette? Vinnere**\n\n    \n\n## torsdag 30. juni 2011\n\n### Utfordringen for JULI\\!\n\nDenne m\u00e5nedens utfordring er f\u00f8lgende:  \n  \n\n**FAST OG MYKT\\!\u00a0**\n\n  \n\nSy et **klesplagg**, enten til **deg selv**, avkommet eller **noen andre,**\u00a0 der du kombinerer b\u00e5de faste og stretchy stoffer.\u00a0\n\n  \n  \nFull frihet.. **Nesten.. ;)**  \nStikkord for denne utfordringen er  \n  \n  \n**Sommer\\!\\!\\!**  \n**  \n**  \nI tillegg vil jeg gjerne at dere har med \"det\" lille ekstra, i form av et pynteb\u00e5nd, sl\u00f8yfe, blonde etc.  \n**V\u00e6r kreativ\\!**  \n  \nLa deg inspirere av solen, det gr\u00f8nne gresset, sandstranda eller noe annet du elsker ved sommeren\\!  \nEller kanskje regn, vind og gr\u00e5 skyer er mer din sommer ;)  \n  \n  \nNoen bilder som kan inspirere og sette hjernen litt i gang:  \n\n| :----: |\n|        |\n| Kilde. |\n\n| Kilde. |\n\n| :----: |\n|        |\n| Kilde. |\n\nPremien denne gangen er fra herlige Leanne\\!\n\n10 meter herlige, nydelige b\u00e5nd i alle farger og fasonger..  \n\n**Er de ikke fantastisk fine\\!? \u00a0**  \n**  \n**  \n**Du har 20 dager p\u00e5 \u00e5 sy ferdig bidraget og legge det inn i linkverkt\u00f8yet nederst her.\u00a0**  \n  \n\nLykke til\\!  \n\u2600\u2600\u2600  \n  \n  \n  \n Lagt inn av  JunePune    kl. \n\n12:23           \n\n#### 8 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Annwes4. juli 2011 kl. 14:07\n    \n    Oj, denne utfordringa passa jo rett inn i ein id\u00e9 eg har hatt siste par dagane, men som eg heldt p\u00e5 \u00e5 forkaste\\! N\u00e5 blei eg skikkeleg inspirert til \u00e5 jobbe med id\u00e9en likevel. Tusen takk\\! S\u00e5 h\u00e5par eg det blir eit bidrag her etterkvart ;)\n    \n2.  \n    \n    Barbro8. juli 2011 kl. 23:40\n    \n    N\u00e5 er jeg godt i gang og har forel\u00f8pig levert de to f\u00f8rste innleggene. Noen m\u00e5 jo begynne :)\n    \n3.  \n    \n    mediumgeek9. juli 2011 kl. 10:12\n    \n    Jeg lurte litt p\u00e5 om man kan v\u00e6re med p\u00e5 utfordringer selvom man har en blogg p\u00e5 engelsk? Har en id\u00e9 som passer og s\u00e5 f\u00e5r vi se om jeg faktisk f\u00e5r det til :) .\n    \n4.  \n    \n    June9. juli 2011 kl. 10:30\n    \n    Blogg p\u00e5 engelsk er ingen hindring.. Gleder meg til \u00e5 se resultatet :)\n    \n5.  \n    \n    mediumgeek19. juli 2011 kl. 18:28\n    \n    F\u00e5r se om jeg f\u00e5r alt p\u00e5 plass f\u00f8r fristen er ute :) . Men n\u00e5r er fristen? Er det midnatt i morra den 20ende eller er det midnatt i kveld?\n    \n6.  \n    \n    Tilla20. juli 2011 kl. 21:01\n    \n    S\u00e5 mange bidrag det var kommet n\u00e5 da\\! Kjempeg\u00f8y:)\n    \n7.  \n    \n    knuffel22. juli 2011 kl. 08:11\n    \n    Denne kommentaren har blitt fjernet av forfatteren.\n    \n8.  \n    \n    knuffel22. juli 2011 kl. 08:17\n    \n    S\u00e5 mange fine bidrag. Hadde veldig lyst til \u00e5 v\u00e6re med denne gang, men ble ingen sytid i ferien :(\n    \n## Hva og Hvordan..\n\nRundt en gang i m\u00e5neden vil det bli lagt ut en ny utfordring her i bloggen,\n\nsom f.eks sommerplagg, accesories, yttert\u00f8y osv.\n\n  \n\nDa syr du ditt bidrag i l\u00f8pet av de neste 20 dagene.\n\nDu poster s\u00e5 bilder og beskrivelse av bidraget i din egen blogg,\n\nog legger s\u00e5 linken under utfordringsinnlegget, der vil det ligge et linkverkt\u00f8y som man fyller ut.\n\nDette m\u00e5 gj\u00f8res innen fristen er g\u00e5tt ut\\!\n\n  \nSiste uka av mnden vil det da ligge en avstemmingsboks her i bloggen, der dere stemmer p\u00e5 den dere mener fortjener \u00e5 vinne.\n\n  \nVinnere er den med flest stemmer n\u00e5r fristen er ute.\n\n    \n\n## Personen bak\\!\n\n  \nJune, 29 \u00e5r, mamma til to og ivrig hobbysyerske. Startet dette fordi jeg trodde det kom til \u00e5 bli g\u00f8y. Og det ER det faktisk\\! Trykk p\u00e5 bilde for \u00e5 komme til min blogg om du vil.\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "749c2057-49d0-41fe-bc79-bfd70498f470"}
+{"url": "http://kreftforeningens-blogg.no/2012/02/langtidssyk-ikke-for-pyser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:57Z", "text": "## Langtidssyk? Ikke for pyser\\!\n\n 24. februar 2012   Eli Mette S\u00e6tre, r\u00e5dgiver i Kreftforeningen   \n\n\n\nMaria Gjerpe skriver om det \u00e5 v\u00e6re b\u00e5de lege og langtidssyk.\n\n*Vi presenterer gjesteblogger Maria Gjerpe. Hun\u00a0er utdannet lege, og har selv v\u00e6rt langtidssyk. Maria blogger med prosjektmidler fra Fritt Ord, er skribent og foredragsholder. Temaene hun er\u00a0opptatt av\u00a0er langtidssyke og samfunn, forholdet mellom lege og pasient og bruk av sosiale medier i helsetjenesten. Pasientenes erfaring utgj\u00f8r en verdifull kunnskapsbank. I dette blogginnlegget skriver hun om den tosidige innsikten hun f\u00e5r ved \u00e5 v\u00e6re b\u00e5de lege og pasient.*\n\nDet \u00e5 b\u00e5de v\u00e6re lege og langtidssyk, har gitt meg en tosidig utsikt. Jeg oppdaget at mange i storsamfunnet har en merkelig tiln\u00e6rming til syke mennesker. Langtidssyke kan trigge sv\u00e6rt ulike f\u00f8lelser og tanker i andre. Behovet for \u00e5 kategorisere og dytte de syke inn i en av tre bokser er sterk:\n\n**A.** Du er lat eller unnasluntrer. Du er p\u00e5 ferie og egentlig ikke syk.\n\n**B.** Du er ikke annet enn din sykdom eller din diagnose. For slikt f\u00e5r en raskt et \u00abofferstempel\u00bb og kan risikere \u00e5 bli sett p\u00e5 kun som en eneste stor, syk klump.\n\n**C.** Du er en helt som kravler deg p\u00e5 beina, tross alle odds, og mot alle vinder, gjerne til toppen av Mount Everest etter tennene. Du er forbildet alle skal leve opp til. En helt \u2013 og slikt vil gamle Norge ha\\!\n\nIngenting av dette er sannheten med stor S. Selvsagt ikke. Rigide konstruksjoner av denne typen er sjelden det. Sannheten er langt mer sammensatt. Sannheten er ofte at det ikke synes utenp\u00e5 at en ikke er funksjonsfrisk. Sannheten er at mange kan jobbe og \u00f8nsker det \u2013 om de f\u00e5r reelle muligheter, og helsen blir tatt hensyn til. Sannheten er at mange syke er hverdagshelter som gj\u00f8r det de klarer og kan. Sannheten er at hverdagsheltene blir svake av andres ford\u00f8mmelse og stigmatisering. Hva er det vi f\u00f8rst og fremst forbinder med syke mennesker? Skam, smerte, sorg, savn, skuffelse, svik, sinne, skade, svak? Vi som er syke kan selv v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 definere oss med andre begreper og annet innhold. Kan hende trenger langtidssyke \u00e5 minne seg selv p\u00e5 at de duger? Fremdeles. At selv om mye er sykt, er det ofte mye som er intakt ogs\u00e5. \u00c5 ta vare p\u00e5 den vi var f\u00f8r vi var syke, og det vi fortsatt og er, er en n\u00f8dvendig og viktig jobb \u00e5 utf\u00f8re. Det betyr ikke at jeg omfavner motemantraet \u00abtenk positivt \u2013 s\u00e5 blir alt bra\\!\u00bb og jeg h\u00e5per heller ikke jeg leses dithen. Jeg tror det kreves en sterkere rygg for \u00e5 b\u00e6re sin sykdom enn sin friskhet.\n\n**Langtidssyk? Det gjelder ikke meg**  \nDet er mange forestillinger rundt langtidssyke. Er du en av dem som tenker \u00abdet skjer ikke meg\u00bb? Det er en veldig vanlig tanke \u00e5 ha. Mange tror at det er noe spesielt med de som blir langtidssyke eller kanskje til og med uf\u00f8re. Jeg snakker med mange mennesker, b\u00e5de friske og syke. N\u00e5r jeg ber friske om \u00e5 forestille seg selv som \u00ablangtidssyk\u00bb ser det ut til at hjernen kortslutter et \u00f8yeblikk. Situasjonen er umulig \u00e5 forestille seg. Og det er den kanskje? Til den dagen du selv, eller en av dine aller n\u00e6rmeste, trenger velferdssystemets hjelp over lengre tid. \u00c5 v\u00e6re langtidssyk er ingen sp\u00f8k. Det er en jobb. En jobb m\u00e5 gj\u00f8res, om man vil eller ei. M\u00e5let er \u00e5 bli friskest mulig. Vi som er syke over lengre tid, trenger st\u00f8tte og bidrag fra andre for \u00e5 bli sterkest og friskest mulig. Veien er tillit, samarbeid og et likeverdig partnerskap mellom lege, pasient, arbeidsgiver og storsamfunn, fri fra stigma og fordommer. Det er viktig \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 v\u00e6re syk n\u00e5r man er det uten i tillegg \u00e5 skulle b\u00e6re p\u00e5 skam og stigma. Det gj\u00f8r det lettere \u00e5 bli frisk. Alle er vi s\u00e5rbare. Alle kan vi rammes av sykdom og ulykker i livet. N\u00e5r vi st\u00e5r sammen og st\u00f8tter den som trenger det, er vi ikke bare sterkere selv, vi gj\u00f8r ogs\u00e5 den andre sterkere.\n\n**Erfaringsdeling gj\u00f8r sterk**  \nHva jeg har \u00f8nsket lenge, er at pasientorganisasjoner skal samarbeide tydeligere p\u00e5 tvers, forbi egen, spesifikke diagnosegruppe og dermed st\u00e5 sammen om konkrete fellesprosjekter. Det betyr at jeg ble glad for \u00e5 se at\u00a08 ulike pasientorganisasjoner inviterer til \u00e5pent m\u00f8te i Trondheim 6 mars.\u00a0Gratulerer\\! Det var enkelt for meg \u00e5 takke ja til \u00e5 holde foredrag p\u00e5 dette \u00e5pne m\u00f8te. Gjennom et samarbeide kan man lettere dele erfaringer og bli tryggere og sterkere. Som langtidssyke har de ulike organisasjonenes medlemmer mange av de samme utfordringene.\n\n\u00a0\n  - f\u00f8lelser\n  - kreft\n  - kreftbehandling\n  - Kreftforeningen\n  - langtidssyk\n  - livslyst\n\n 24. februar 2012   Eli Mette S\u00e6tre, r\u00e5dgiver i Kreftforeningen   \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15cec700-e817-48d0-a3de-b124322f592b"}
+{"url": "http://europalov.no/rettsakt/innskuddsgarantidirektivet/id-5926", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:14Z", "text": "# europalov\n\n# Innskuddsgarantidirektivet\n\nEuropaparlaments- og r\u00e5dsdirektiv 94/19/EF av 30. mai 1994 om innskuddsgarantiordninger\nDirective 94/19/EC of the European Parliament and of the Council of 30 May 1994 on deposit-guarantee schemes\n\n## Behandlende organ\n\n**BAKGRUNN** (fra departementets E\u00d8S-notat ang\u00e5ende endringsdirektiv 2005/1/EF, sist oppdatert 5.9.2012)\n\nDirektivet gj\u00f8r endringer i direktiv 94/19/EF om innskuddsgarantiordninger. Gjeldende direktivforpliktelse stiller krav om at medlemslandene m\u00e5 s\u00f8rge for nasjonale ordninger som garanterer for innskudd i banker p\u00e5 minimum 20 000 euro. Med det nye direktivet stilles det krav om at medlemslandene innen 30. juni 2009 skal \u00f8ke minimum innskuddsdekning fra 20 000 euro til 50 000 euro. Videre skal garantien \u00f8kes og settes til 100 000 euro (fullharmonisering) innen utgangen av 2010.\n\nVidere stiller direktivet krav til at tiden for utbetalinger under garantiordningene reduseres fra maksimalt 3 m\u00e5neder til maksimalt 20 arbeidsdager. I helt s\u00e6rskilte tilfeller kan utbetalingstiden, etter samtykke fra tilsynsmyndighetene, forlenges med 10 dager.\n\nMed direktivendringene vil det ikke lenger v\u00e6re tillatt \u00e5 la garantiordningene delfinansieres ved \u00e5 ta en egenandel p\u00e5 inntil 10 prosent fra innskyterne.\n\n**Merknader**  \nE\u00d8S-regler som svarer til innskuddsgarantidirektivet er gjennomf\u00f8rt i lov av 6. desember 1996 nr. 75 om sikringsordninger for banker m.m. (Banksikringsloven). En innlemmelse av direktivet i E\u00d8S-avtalen, slik som vedtatt av EU, vil kreve endringer i banksikringsloven, s\u00e6rlig med hensyn til niv\u00e5et p\u00e5 innskuddsdekningen.\n\nEtter loven 1996 dekker den norske innskuddsgarantiordningen i dag innskudd p\u00e5 inntil 2 millioner kroner per kunde per bank. Dette har v\u00e6rt en god garantiordning sammenlignet med de andre europeiske land. Ordningen har v\u00e6rt godt kommunisert til innskytere i norske banker og har bidratt til trygghet for innskuddene til norske bankkunder, og den bidro til stabilitet i innskuddsmassen under den internasjonale bankkrisen h\u00f8sten 2008. En fullharmonisering av innskuddsdekningen p\u00e5 100 000 euro vil inneb\u00e6re at dekningen etter den norske innskuddsgarantiordningen mer enn halveres, dersom slike regler skulle gj\u00f8res gjeldende for Norge. Nettopp fordi den norske ordningen har vist seg \u00e5 fungere sv\u00e6rt godt i krisetider, har norske myndigheter arbeidet aktivt for at niv\u00e5et p\u00e5 innskuddsdekningen ikke fullharmoniseres.\n\n**Sakkyndige instansers merknader**  \nDirektivet er E\u00d8S-relevant. Finansdepartementet mener det er viktig \u00e5 finne en tilpasningstekst ved eventuell innlemmelse av direktivet i E\u00d8S-avtalen, som gj\u00f8r det mulig \u00e5 opprettholde den norske innskuddsgarantiordningen.\n\n**Status**  \nDirektivet har tr\u00e5dt i kraft i EU. Saken er satt p\u00e5 vent i E\u00d8S-komiteen i p\u00e5vente av avsluttende behandling i R\u00e5det og Parlamentet av Kommisjonens forslag 12. juli 2010 til nytt direktiv om innskuddsgarantiordninger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17338705-e400-4937-a5b6-1d3637ffe024"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Generell-litteratur/Selvutvikling/Hvordan-gi-litt-mer-f*en2/I9788283301274", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:40Z", "text": "Livet er ofte komplekst og utfordrende, og det er ikke alltid like lett \u00e5 gi faen i bekymringer og hverdagsstress, grubling, tankekj\u00f8r og sin egen indre kritiske stemme. Sp\u00f8rsm\u00e5let blir derfor: hva kan vi egentlig gi mer faen i? Og viktigst av alt: hvordan \u2026   LES MER  gj\u00f8r vi det? Denne boken handler om normalpsykologien ved det \u00e5 v\u00e6re menneske. Den handler om hva som skjer med oss dersom vi pr\u00f8ver \u00e5 mestre livets utfordringer gjennom \u00e5 gruble p\u00e5 fortiden, stresse i nuet og bekymre oss for morgendagen, og om hvordan vi kan ta mer bevisste valg om hva vi trygt kan bruke mindre tid og krefter p\u00e5. Karianne Kalseth er utdannet psykolog fra NTNU og spesialiserer seg i klinisk arbeidspsykologi. Geir Wigtil er utdannet psykiatrisk sykepleier og kognitiv terapeut, med videreutdanning i metakognitiv terapi fra Manchester. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Livet er ofte komplekst og utfordrende, og det er ikke alltid like lett \u00e5 gi faen i bekymringer og hverdagsstress, grubling, tankekj\u00f8r og sin egen indre kritiske stemme. Sp\u00f8rsm\u00e5let blir derfor: hva kan vi egentlig gi mer faen i? Og viktigst av alt: hvordan gj\u00f8r vi det? Denne boken handler om normalpsykologien ved det \u00e5 v\u00e6re menneske. Den handler om hva som skjer med oss dersom vi pr\u00f8ver \u00e5 mestre livets utfordringer gjennom \u00e5 gruble p\u00e5 fortiden, stresse i nuet og bekymre oss for morgendagen, og om hvordan vi kan ta mer bevisste valg om hva vi trygt kan bruke mindre tid og krefter p\u00e5. Karianne Kalseth er utdannet psykolog fra NTNU og spesialiserer seg i klinisk arbeidspsykologi. Geir Wigtil er utdannet psykiatrisk sykepleier og kognitiv terapeut, med videreutdanning i metakognitiv terapi fra Manchester. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "587f7136-2ded-4995-a18e-efbca1c9d4a0"}
+{"url": "https://www.nordicchoicehotels.no/hotell/sverige/goteborg/quality-hotel-11/om-hotellet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:12Z", "text": "# Quality Hotel\u2122 11\n\n G\u00f8teborg,\u00a0 Sverige \n\nQuality Hotel 11 og Eriksbergshallen ligger vakkert til ved G\u00f8teborgs havn, med utsikt over vannet. Her finnes alle event- og konferansemuligheter. Hotellet preges av arkitektur, spennende kunst og skandinavisk design. Vi er et kontantfritt hotell.\n**Rett ved Eriksbergs gamle verft, med utsikt mot G\u00f6teborgs havnel\u00f8p, ligger Quality Hotel 11 & Eriksbergshallen. Her bor du i rolige omgivelser med fine gangstier langs kaien. Byfergen \u00c4lvsnabben stopper rett utenfor hotellet og tar deg kjapt og enkelt til bypulsen, forn\u00f8yelsene og shoppingen. P\u00e5 Quality Hotel 11 & Eriksberghallen f\u00e5r du et unikt milj\u00f8 som passer like bra for effektive m\u00f8ter som hyggelige helger\\!**\n\n##### Beliggenhet\n\nHotellets beliggenhet med kort avstand til G\u00f8teborgs varierte kultur- og underholdningstilbud er perfekt for b\u00e5de konferanse- og feriegjester. Quality Hotel 11 ligger ved den stille og fredfulle Eriksbergshavnen, hvor du kan spasere langs bryggekanten og se p\u00e5 G\u00f8teborgs maritime arkitektur. Her kan du lese mer om G\u00f6teborg.\n\n##### Konferanse\n\nHotellets konferanseavdeling med 13 fleksible m\u00f8te- og konferanserom er skapt for effektive og kreative konferanser. Hos oss finner du alt fra elegante rom for styrem\u00f8ter, til den store teatersalen med plass til 200 personer. For store events og andre spektakul\u00e6re arrangement anbefaler vi Eriksberghallen, som en gang var verdens st\u00f8rste motorfabrikk. Med kapasitet for opptil 2000 personer, og v\u00e5rt mantra om at det kun er fantasien som setter grenser, t\u00f8r vi love en opplevelse utenom det vanlige.\n\n##### Cash free\n\nQuality Hotel 11 gj\u00f8r det enklere og sikrere for deg som gjest og er derfor kontantfritt. Les mer om dette under v\u00e5re Vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n##### Mat og drikke\n\nI v\u00e5r restaurant K\u00f6k & Bar 67 kan du nyte b\u00e5de mat og drikke samt enest\u00e5ende utsikt og genuin service. Med vindu fra gulv til tak ser du utover G\u00f6teborgs havnel\u00f8p som rammer inn middagen, eller den gode drinken p\u00e5 en perfekt m\u00e5te. Ta en titt p\u00e5 v\u00e5r meny og husk \u00e5 booke bor, restauranten er popul\u00e6r.\u00a0Les mer og book bord p\u00e5 K\u00f6k & Bar her.\u00a0\n\n##### Wellness\n\nDu er hjertelig velkommen til \u00e5 trene p\u00e5 v\u00e5r wellnessavdeling med fantastisk utsikt\\! Slapp av i badstuen, eller senk pulsen i v\u00e5rt popul\u00e6re boblebad (et stille utend\u00f8rsbasseng med plass til ca. 8 personer) og nyt utsikten fra 9. etasje. \u00d8nsker du litt ekstra luksus i hverdagen, g\u00e5r det an \u00e5 bestille med seg noe leskende godt fra Lounge 24 eller\u00a0K\u00f6k & Bar 67.\n\nvia Google Maps\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc10fdc2-5802-4db8-81d8-7a906bf8af56"}
+{"url": "https://www.sorliepro.no/produkter/arbeidsplassen-kontormobler/ergonomi/mousetrapper-advance", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:43Z", "text": "# S\u00f8rlie\n\n# Offitec MouseTrapper Advance\n\nMouseTrapper Advance har et elegant design, og er kun 2 cm h\u00f8y. Advance har behagelige knapper med mange innstillingsmuligheter.\n\nDen sentrerte arbeidsm\u00e5ten med armene avslappet og tett intill kroppen, gj\u00f8re at belastningen p\u00e5 skuldre og nakke reduseres. Og man forebygger og motvirker belastningsplager. Sitt eller st\u00e5 n\u00e6rme bordet, arbeid med armene n\u00e6r kroppen, overarmene skal helst v\u00e6re tett inntil siden. Tastaturet og styrematten skal v\u00e6re plassert tett inntil hverandre, og s\u00e5 n\u00e6r kroppen som mulig.\n\n## Alternative bruksomr\u00e5der\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3660e732-0d18-4153-ad66-4d74ccfd4f63"}
+{"url": "https://beatehemsborg.blogspot.com/2012/12/favoritter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:28Z", "text": "## fredag 21. desember 2012\n\n### favoritter\n\n\n\n  \nJuletreet er p\u00e5 plass...\n\nKlart til \u00e5 pyntes av sm\u00e5 barnehender\\!\n\nFavorittene blant juletrepynten er disse rammene.\n\n\u00a0\n#### 7 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Vibeke S\u00e6ther Svenningsen21.12.2012, 19:28\n    \n    S\u00e5 skj\u00f8nne Beate:)\u00d8nsker dere alle en riktig god jul\\!Klem Vibeke\n    \n2.  \n    \n    Ymmeli21.12.2012, 19:38\n    \n    Vakkert, der fikk jeg god inspirasjon\\! God jul og godt nytt\u00e5r \u00f8nskes deg og dine\\! Blogghilsen fra Ellen.\n    \n\n3.  \n    \n    L\u00e5nemor21.12.2012, 20:20\n    \n    Me like :) Veldig koselig.  \n    Klem, Anette\n    \n4.  \n    \n    MissMette21.12.2012, 20:28\n    \n    S\u00e5 skj\u00f8nne \u10e6 - kos dere med juletrepynting :)  \n    Jeg skal gj\u00f8re dette i morgen, og det blir  \n    bare et lite tre i \u00e5r - s\u00e5 det g\u00e5r vel fort :)  \n    \u00d8nsker deg en riktig fin helg og god jul - og  \n    det har/ og er en forn\u00f8yelse \u00e5 titte inn her  \n    til deg \u10e6 - flinke du... Kos deg og nyt dagene  \n    Stor klem fra Mette :)\n    \n5.  \n    \n    Ida21.12.2012, 20:41\n    \n    Kjempes\u00f8te\\!\\!\\!  \n    Herlige detaljer, og megas\u00f8te ansikt :)  \n      \n    GOD JUL\\!  \n    Klemmer fra Ida\n    \n6.  \n    \n    My Dream21.12.2012, 22:48\n    \n    oj, de var jo kjempefine\\!\\!\\! :) juletre er s\u00e5\u00e5\u00e5 koseli... her kommer d i hus lille julaften :)  \n    give away hos meg... kom kom... :)  \n      \n    goood juuul :)  \n      \n    klems Diana.\n    \n7.  \n    \n    Ruths datter22.12.2012, 05:06\n    \n    Stilig med de rammene. Litt amerikansk svung over denne pynten.  \n    \u00d8nsker deg en god jul.  \n    Klem\n    \nJeg blir veldig glad hvis du legger igjen en liten hilsen. Hvis du ikke har blogg selv kan du huke av for anonym i boksen under her...  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c61d35b-6c3a-4c16-b5db-22f44e46e05e"}
+{"url": "http://www.oecd-ilibrary.org/education/evaluering-av-nordplus/nordplus-voksen_9789289330824-8-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:16:56Z", "text": "# Evaluering av Nordplus\n\nNIFU (Nordisk institutt for studier av innovasjon, forskning og utdanning) har p\u00e5 oppdrag fra Nordisk ministerr\u00e5d evaluert Nordplus Rammeprogram og Nordplus Nordiske Spr\u00e5k- og Kulturprogram for perioden 2008-2011. Nordplus er Nordisk ministerr\u00e5ds st\u00f8rste udanningsprogram innenfor livslang l\u00e6ring. Programmene best\u00e5r av Nordplus Rammeprogram der de baltiske landene Estland, Latvia og Litauen fra 2008 deltar p\u00e5 likefot med de fem nordiske landene Norge, Sverige, Danmark, Island og Finland samt de tre selvstyrte omr\u00e5dene Gr\u00f8nland, F\u00e6r\u00f8yene og \u00c5land. Nordplus Rammeprogram best\u00e5r de tre sektorprogram, henholdsvis Nordplus Junior, Nordplus H\u00f8yere Utdanning og Nordplus Voksen, samt det tverrsektorielle Nordplus Horisontal. Assosiert til rammeprogrammet finnes Nordplus Nordiske Spr\u00e5k og Kulturprogrammet som kun har nordisk deltakelse. Form\u00e5let med evalueringen var \u00e5 danne et grunnlag for en eventuell videref\u00f8ring av Nordplus programmene etter 2011, samt \u00e5 vurdere hvorvidt det var behov for endringer i programmene. Sentrale sp\u00f8rsm\u00e5l i evalueringen har v\u00e6rt -\u00a0Hvordan har programmene fungert i programperioden, herunder blant annet programstrukturen og programkomiteene?-\u00a0Hvilke resultater er oppn\u00e5dd sett i forhold til de overordnede m\u00e5lsetninger med innf\u00f8ringen av de nye programmene?-\u00a0Hvordan har integreringen av de baltiske landene lykkes?-\u00a0Hvordan er profilering, spredning og oppf\u00f8lging av erfaringer og resultater fra programmene gjennomf\u00f8rt?-\u00a0Hvordan fungerer administrasjonen av programmet, herunder blant annet det elektroniske s\u00f8knads- og rapporteringssystemet (ARS)? Forskerne bak evalueringsrapporten peker p\u00e5 3 scenarier som mulige utviklingsveier for Nordplus, og gir konkrete forslag til endringer i programmet.\n\n    09 Mar 2011\n  -   \n    http://dx.doi.org/10.6027/TN2011-516\n\n\u00a0\n\n# Nordplus Voksen \n\nMange av de akt\u00f8rene og typer aktiviteter som Nordplus Voksen er rettet mot fikk f\u00f8r 2004 regul\u00e6r, \u00e5rlig driftsbevilgning fra Nordisk ministerr\u00e5d. Da Nordplus Voksen ble etablert som et nytt program i 2004, var form\u00e5let \u00e5 forene voksenoppl\u00e6ring og folkeopplysning. Tanken var at ett program skulle samle b\u00e5de sm\u00e5 og store akt\u00f8rer, profesjonelle og nykommere innenfor omr\u00e5det voksnes l\u00e6ring. Samtidig ble en rekke permanente st\u00f8tteordninger til drift av nordiske organisasjoner innenfor omr\u00e5det lagt ned, og st\u00f8tten til voksnes l\u00e6ring ble gjennom etableringen av Nordplus Voksen karakterisert som \u00aben endring fra bistand til program\u00bb (Vab\u00f8 2006: 29). Nedslagsfeltet for programmet har s\u00e5ledes et sammensatt og mangfoldig preg.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc04b4aa-18d7-4338-a8da-c0560c9c90dc"}
+{"url": "http://arkiv.nrk.no/programoversikt/avansert/index4547.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:06Z", "text": "**Lindsay Dole i m\u00e5 skille skitt fra kanel da saken mot William Hinks, tiltalt for seriemord, skal opp. Det er ikke ukjent at seriemordere har en tendens til \u00e5 lyve p\u00e5 seg mord som de ikke har beg\u00e5tt. Men gj\u00f8r Hinks det?**  \n  \nBare to dager f\u00f8r saken mot William Hinks starter, opps\u00f8ker psykolog Jeannie Reynolds forsvarsadvokat Lindsay Dole. Reynolds overtaler Lindsay til \u00e5 tro henne n\u00e5r hun sier at William Hinks er uskyldig i drapet p\u00e5 ni kvinner. Til tross for kort varsel tar Lindsay saken.  \n  \n**Under hypnose**  \nUnder sakens gang kommer Lindsay under v\u00e6r med at tiltalte i hypnose skal ha beskrevet hvordan han har skaffet seg opplysninger om ulike mord. Ved \u00e5 koble seg til politiets sambandsnett skal Hinks ha f\u00e5tt tak i beskrivelser av drapssted og andre detaljer, blant annet omkring mordene han st\u00e5r tiltalt for.  \n  \nSamtidig er det opplyst i saken at William Hinks er \"overintelligent\", m.a.o. at hans IQ peker i retning av at han er et s\u00e5kalt borderline-geni. En viktig betenkning er ogs\u00e5 en opplysning om at det er mulig \u00e5 lyve under hypnose.  \n  \n**Mer om serien**  \nEn ny omgang av \"Advokatene\" sendes ut over v\u00e5ren (serie 5), som f\u00f8r med historier fra rettssalene der mesteparten av handlingen utspiller seg. Bobby Donnell (Dylan MacDermott) og hans dedikerte medarbeidere i det lille advokatfirmaet Donnell, Young, Dole & Frutt i Boston forsvarer de tilsynelatende rettsl\u00f8se i samfunnet \u2013 og de rike. Bobby og resten av staben har som m\u00e5lsetting at rettssystemet skal komme alle til gode.  \n  \nIkke sjelden havner enkelte av sakf\u00f8rerkontorets medarbeidere langt ute p\u00e5 en tynn gren. Klienten de f\u00e5r frikjent i rettssalen, viser seg i neste omgang \u00e5 utgj\u00f8re en reell fare b\u00e5de for dem selv og samfunnet. Eller omvendt, som n\u00e5r den d\u00f8mte er uskyldig. Problemstillingene skaper moralske dilemmaer, og advokatene m\u00e5 jobbe seg gjennom dem. Serien har h\u00f8stet stor anseelse, den har vunnet Emmy for beste drama, samt flere amerikanske tv-priser for beste serie. I tillegg har flere av skuespillerne mottatt priser. Den tidligere Boston-advokaten David E. Kelley som er mannen bak serien, st\u00e5r ogs\u00e5 bak \"Ally McBeal\" og sykehus-s\u00e5pen \"Chicago Hope\".  \n  \nRebecca Washington (Lisa Gay Hamilton), den tidligere resepsjonisten i firmaet, har i hemmelighet lest seg til juridikum. N\u00e5 er hun tatt inn som partner i firmaet og har kommet seg gjennom det f\u00f8rste \u00e5ret som praktiserende advokat. Ny resepsjonist i firmaet er Lucy Hatcher (Marla Sokoloff). En misforn\u00f8yd Jimmy Berluti (Michael Badalucco) har sin advokatpraksis hos, men har enn\u00e5 ikke oppn\u00e5dd status som partner. Det har heller ikke advokat Helen Gamble (Lara Flynn Boyle), Bobbys gamle flamme. Selv bifaller hun at sjefen har fridd til en av partnerne i firmaet, Lindsay Dole (Kelli Williams) og f\u00e5tt ja \u2013 n\u00e5 g\u00e5r det mot bryllup. Foruten Dole best\u00e5r partnerne av Eugene Young (Steve Harris) og Ellenor Frutt (Camryn Manheim).  \n  \nAmerikansk dramaserie fra 20th Century Fox  \nOriginaltittel: The Practice (Serie 5)  \nI rollene: Dylan McDermott, Michael Badalucco, Lisa Gay Hamilton, Steve Harris, Camryn Manheim, Marla Sokoloff, Kelli Williams og Lara Flynn Boyle.  \nPressekontakt: Steinar Dahl, tlf 23 04 74 57, e-post  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4e9e65f-497a-4f6b-806a-5aef0f94e1cf"}
+{"url": "https://sostotigog.wordpress.com/2010/07/25/streng/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:11Z", "text": "# Stigs blogg\n\n## blant annet spr\u00e5k og musikk er g\u00f8y\n\n## Streng\n\n25\\. juli, 2010 Publisert i Stig\n\nVeit dere hvorfor jeg ikke f\u00e5r lov til \u00e5 spille gitar? Fordi faren min er streng\\! Haha. Det var en vits som spiller p\u00e5 den doble betydninga av ordet *streng*. Jeg har lyst til \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at det objektivt var den morsomste vitsen noensinne, men vitser kan ikke vurderes objektivt og jeg ville derfor ha tatt meg ut som en t\u00e5pe om jeg hadde pr\u00f8vd p\u00e5 det.\n\nVitsen m\u00e5 heller ikke tolkes som beskrivende p\u00e5 meg. Faktisk s\u00e5 spiller jeg gitar, og faren min er ikke engang litt gretten for det. Inspirert av strengeutskiftinga jeg foretok p\u00e5 gitaren min i g\u00e5r \u00f8nsker jeg \u00e5 bruke dette innlegget til \u00e5 fortelle dere om noen av de mange fantastiske bruksomr\u00e5dene for gamle gitarstrenger.\n\n#### Mordv\u00e5pen\n\nStrengene kan tas i bruk p\u00e5 ulike m\u00e5ter for dette form\u00e5let, avhengig av personlige preferanser. \u00c5 kvele noen ved \u00e5 stramme dem rundt halsen er n\u00e6rliggende, men det g\u00e5r ogs\u00e5 an \u00e5 bruke dem som stikkv\u00e5pen, som er ekstra effektivt om de forgiftes.\n\n#### Motetilbeh\u00f8r\n\nDet kan lages smykker av gitarstrenger, men man m\u00e5 v\u00e6re litt forsiktig med skarpe ender. En annen mulighet er \u00e5 sy dem inn i kl\u00e6r. Metallet er sannsynligvis ikke bl\u00f8tt nok til at det er verdt \u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5 broderier, men man kan lage avstivere til t.d. strutteskj\u00f8rt.\n\n#### R\u00e5materialer\n\nDe fleste gitarstrenger best\u00e5r av metaller som st\u00e5l, nikkel og kobber. Selv om det er lett \u00e5 skaffe seg disse materialene i betydelig st\u00f8rre kvanta, kan det v\u00e6re verdt \u00e5 ikke kaste gitarstrengene i s\u00f8pla med en gang, for det er litt \u00e5 spare p\u00e5 \u00e5 resirkulere materialene p\u00e5 egen h\u00e5nd. Metallet i strenger er stort sett av h\u00f8y kvalitet.\n\n#### Solbriller\n\nHva skal man si\u2026 Lykke til med denne.\n\n``` \n \\me runder av med forh\u00e5pninger om \u00e5 ha v\u00e6rt til glede og inspirasjon.\n```\n\n### *Relatert*\n\nGitarKl\u00e6rMetallSolVits\n\n\n\n## Publisert av Stig Johan\n\n## En kommentar om \"Streng\"\n\n1.   **Ben** sier:\n    \n    8\\. august, 2010, kl. 14:53\n    \n    Skal passe p\u00e5 \u00e5 ikkje kaste mine neste gang eg lyt skifte\\! Eg skal gje solbrillene ein sjanse.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa085bec-d1dd-45bf-aae9-5ea64c673ae6"}
+{"url": "http://hsmai.no/tag/skistar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:52:52Z", "text": "#  Skistar\n\n## SkiStar lanserer nye digitale plattformer\n\n\n\nMed fokus p\u00e5 enkelhet, inspirasjon og\u00a0hva kunden \u00f8nsker, har SkiStar utviklet nye digitale plattformer, som ut fra et 360 graders-perspektiv dekker hele kundens reise. Fra tanke til bestilling, og bes\u00f8k p\u00e5 SkiStars skisteder. M\u00e5let er \u00e5 gj\u00f8re det enklere for kunden \u00e5 finne informasjon og bestille. Uansett om det skjer fra en pc, nettbrett eller mobiltelefon, skriver SkiStar i en pressemelding. \u2013 Vi vil gj\u00f8re planleggingen av skiferien s\u00e5 enkel som mulig for v\u00e5re kunder\u2026.\n\n## Trysil vant World Ski Awards\n\n\n\nWorld Ski Awards har igjen k\u00e5ret Trysil til Norges beste skisted. Prisen ble delt ut i \u00f8sterrikske Kitzb\u00fchel l\u00f8rdag kveld, og det er femte gangen Trysil tar hjem trofeet. \u00c5re vant prisen for beste svenske skisted, heter det i en pressemelding fra SkiStar. Helge Bonden var i \u00d8sterrike og mottok prisen p\u00e5 vegne av\u00a0SkiStar Trysil. Han syns det er stas at jobben tryslingene gj\u00f8r, blir satt pris p\u00e5. Prisutdelingen var p\u00e5 fasjonable A-Rosa Hotel i\u2026\n Posted in Hotell, Nyheter, Reiseliv, Toppsaker, Turisme   Tagged Radisson Blu Resort Trysil, Skistar, skiturisme, Trysil, vinterturisme \n## Martin Letzter blir ny destinasjonssjef i SkiStar Hemsedal\n\n\n\nMartin Letzter tiltrer som ny destinasjonssjef i SkiStar Hemsedal fra 1. januar 2018. Han overtar stillingen etter Andreas Smith-Erichsen, heter det i en kort pressemelding fra SkiStar AB. Letzter kommer fra rollen som forretnings- og strategiutvikler i SkiStar AB. Han har tidligere v\u00e6rt ansatt i The Boston Consulting Group og Modern Times Group. Han er 36 \u00e5r gammel, og kommer opprinnelig fra Stockholm. Foto:\u00a0Martin Letzter blir ny destinasjonssjef i SkiStar Hemsedal fra 1. januar 2018\u2026.\n\n## Tidenes bursdagsfest for Trysil, med 500 barn\n\n\n\nI 2017 feirer Trysil at det er 50 \u00e5r siden f\u00f8rste skiheis ble \u00e5pnet i Trysilfjellet, og skieventyret startet. Ett av h\u00f8ydepunktene for jubileums\u00e5ret, fant sted mandag denne uka, da 500 barn fra Trysils seks barneskoler var samlet i skianlegget, for en storsl\u00e5tt bursdagsfest, skriver Destinasjon Trysil i en pressemelding. Det var stor stemning og kontrollert kaos, da\u00a0alle barneskolene i Trysil var samlet til storsl\u00e5tt bursdagsfest for Trysilfjellet. \u2013\u00a0I anledning 50-\u00e5rsjubileet v\u00e5rt i \u00e5r, har\u2026\n\n## Sniklansering av neste vinters store losjinyhet i Hemsedal\n\n\n\nI desember vil 100 nye h\u00f8ystandard-leiligheter, med beste beliggenhet i Hemsedal Skisenter, st\u00e5 klare for utleie. SkiStar Lodge Hemsedal Suites er navnet p\u00e5 det nye storbygget, som inneholder klatrevegg, tematiserte familieleiligheter, skistaller og restaurant med bar. Denne uken ble enkelte av de nye enhetene \u00absniklansert\u00bb og kan n\u00e5 bookes p\u00e5 for neste vinter, heter det i en pressemelding fra\u00a0SkiStar. \u2013\u00a0Med SkiStar Lodge Hemsedal Suites hever vi standarden enda noen hakk, med toppstandard-leiligheter i barneomr\u00e5det, forteller\u2026\n\n## Britene velger Trysil fremfor Alpene\n\n\n\nFlere og flere briter velger Trysil fremfor vinterferie i Alpene, slik de tradisjonelt har gjort. P\u00e5 fire sesonger har Trysil doblet antall kommersielle gjested\u00f8gn fra Storbritannia. Denne uken inntar britene Trysil igjen, heter det i en pressemelding fra Skistar Trysil. Trysil har siden 2013 jobbet mot det britiske\u00a0markedet, i samarbeid med Norway Home of Skiing. Allerede i 2015 begynte man \u00e5 se konturen av veksten, og da tallene var klare for 2016, hadde Trysil klart\u2026\n\n Posted in Nyheter, Reiseliv, Toppsaker, Turisme   Tagged Skistar, Skistar Trysil, Storbritannia, Trysil, Trysilguidene, vinterferie \n\n## Sesong\u00e5pning i Trysil, Hemsedal og Vemdalen\n\n\n\nEndelig er ventetiden over\\! Fredag 27. november \u00e5pner SkiStars skianlegg i Trysil og Hemsedal. I \u00c5re, som arrangerer verdenscuprenn i Luciahelgen, er ogs\u00e5 \u00e5pningsforberedelsene i full gang, skriver SkiStar i en pressemelding. I tillegg til Hemsedal og Trysil, \u00e5pner SkiStars svenske destinasjon, Vemdalen samme dag. I Hemsedal er det s\u00e5 langt kommet 20 centimeter natursn\u00f8, Trysil har f\u00e5tt 15 centimeter. Begge steder er sn\u00f8leggingen i gang, og v\u00e6rprognosen for kommende uke ser riktig lovende ut\u2026.\n\n## \u2013 P\u00e5sken er best p\u00e5 fjellet\n\nSol, sn\u00f8, herlig skikj\u00f8ring, konserter, konkurranser, aktiviteter \u2013 p\u00e5skeprogrammene p\u00e5 SkiStars fem destinasjoner er tettpakket med gode opplevelser, forteller selskapet i en pressemelding. P\u00e5skeferie p\u00e5 fjellet er for veldig mange sesongens h\u00f8ydepunkt. Og det er ikke vanskelig \u00e5 skj\u00f8nne hvorfor: Lange, lyse dager, ei sol som varmer, sn\u00f8, ski, vakre omgivelser og god tid sammen med folk du er glad i. Turid Backe-Viken, salgs- og markedsansvarlig i SkiStar Trysil, sier vinteren s\u00e5 langt har v\u00e6rt\u2026\n\n## \u00c5rets reiselivs-enere\n\nPosted on 13. november 2012 by Redaksjonen\n\u00c5rets reiselivs-enere er k\u00e5ret. XXLofoten, H\u00f8yt og Lavt aktivitetspark og Skistar Norge AS leverer norske reiselivsprodukter i toppsjiktet, og kjemper n\u00e5 om \u00e5 bli \u00e5rets reiselivsbedrift, skriver Innovasjon Norge i en pressemelding. Hvert \u00e5r k\u00e5rer Innovasjon Norge \u00e5rets reiselivsbedrift. Reiselivsprisen g\u00e5r til den bedriften som har introdusert en ny og innovativ reiselivsopplevelse, eller videreutviklet en eksisterende. Opplevelsen skal ha en positiv innvirkning p\u00e5 Norge som reisem\u00e5l. \u2013 Vi har tre sv\u00e6rt spennende kandidater i \u00e5r,\u2026\n\n## Ukens navn: Trond H. \u00d8stby\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f03c1432-4bf1-4712-9330-24a6f02e6aef"}
+{"url": "https://idajackson.no/2009/09/03/jeg-takket-nei-til-kunsteroppropet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:18Z", "text": "Lagt ut p\u00e5 september 3, 2009\n\n# Jeg takket nei til kunstneroppropet\n\nFor et par uker siden fikk jeg epost fra NFF \u2013 Norsk Faglitter\u00e6r forfatter og oversetterforening. De er forfatterforeningen min, og jeg er ganske glad i dem. De betaler meg for \u00e5 dra rundt og holde foredrag p\u00e5 skoler (mail dem hvis du vil ha bes\u00f8k\\!), forer meg med tidsskriftet Prosa og har masse stipender de deler ut hvert \u00e5r. Fin gjeng.\n\nSiste epost gjaldt imidlertid oppropet deres mot den f\u00e6le fildelingen. Ville jeg v\u00e6re med blant de som undertegnet? \u00abHaha, nei\\!\u00bb sa jeg. Jeg ble litt forundret over at de var med p\u00e5 oppropet i det hele tatt. Platebransjen f\u00e5r i hvertfall fildelt det rettighetsbeskyttede materialet sitt.\n\nNFF m\u00e5 jo sitte p\u00e5 Gud og Hermansen for \u00e5 f\u00e5 noen til \u00e5 lese b\u00f8kene deres i det hele tatt, og det er ikke som om noen faglitter\u00e6re forfattere i Norge har tapt penger p\u00e5 at noen skulle ha delt en pdf-versjon av boka deres. Vil du dele b\u00f8kene dine, l\u00e5ner du dem bort n\u00e5r du har lest dem selv.\n\nEn venninne som er Grafillmedlem fortalte at hun hadde f\u00e5tt foresp\u00f8rsel om det samme. \u00abOg jeg er webdesigner\u00bb sukket hun. \u00abTenk om noen hadde fildelt nettsiden min.\u00bb\n\nOg likevel \u2013 jeg er ikke teit. Jeg skj\u00f8nner p\u00e5 oppropet at kulturbransjen er redd for at legalisering av ikke-kommersiell fildeling vil true opphavsretten deres. Og likevel. Som forfatter er jeg mer redd for nettsensur og personvernsbrudd enn for at noen skal spre ting jeg har laget uten mitt samtykke.\n\nDessuten: Som blogger gir jeg bort store deler av tekstarkivet mitt gratis. Jeg tjener fremdeles penger. \u00c5 gi bort noe gratis og \u00e5 leve av noe er ikke en motsettning p\u00e5 nett. Man m\u00e5 bare tenke annerledes enn det man har gjort tidligere. Kulturbransjen har f\u00f8rst og fremst et innovasjonsproblem, ikke et rettighetsproblem.\n\n Eirik Newt har kritisert kulturoppropet bedre enn meg.\n\n### *Relatert*\n\n\n\n## 13 kommentarer om \"Jeg takket nei til kunstneroppropet\"\n\n1.   **Audun S\u00e6ther** sier:\n    \n    september 3, 2009, kl. 10:03\n    \n    \\*Klapp klapp\\*. Godt at flere har slike synspunkter.\n    \n    For\u00f8vrig er jeg overrasket over at man stadig ikke skj\u00f8nner forskjellen p\u00e5 \u00abkopiere\u00bb og \u00abstjele\u00bb.\n    \n    1.   **virrvarr** sier:\n        \n        september 3, 2009, kl. 10:05\n        \n        Mr. Jackson satt i debatt om fildeling med lederen fra Fono i forfjor. Fono-mannen hadde en lang tirade om Venstre sitt fildelingsst\u00e5sted. Kanskje han kunne ta sauene til Sponheim og dele dem ut til alle som ville ha? \u00abVel,\u00bb sa Mr. Jackson. \u00abHvis vi hadde en maskin som gjorde at vi kunne putte inn \u00e9n sau og f\u00e5 uendelig med sauer ut p\u00e5 den andre siden, s\u00e5 kunne vi kanskje vurdert det?\u00bb\n        \n        1.   **Marius** sier:\n            \n            september 3, 2009, kl. 12:08\n            \n            Nei, det kunne vi ikke. Bonden har avlet frem, foret og passet sauene. Her er det lagt ned b\u00e5de penger og arbeid. Sauene har ogs\u00e5 opptatt verdifull plass i lange vinterm\u00e5neder. Hvis noen s\u00e5 kunne komme og kopiere sauene hans \u2013 gratis \u2013 var det ingen som ville kj\u00f8pt sauene hans, og arbeidet og investeringene ville v\u00e6rt tapt for alltid.\n            \n            Dessuten er produksjonskostnadene for et produkt i mange tilfeller en sv\u00e6rt liten del av totalprisen. Det gjelder spesielt for musikk og tekster, men ogs\u00e5 for en god del andre produkter. At man ved \u00e5 ulovlig kopiere et produkt ikke fratar rettighetseieren et produkt, betyr ikke at det ikke er \u00e5 stjele (i motsatt fall ville vi m\u00e5tte akseptere en hver form for industrispionasje \u2013 men det er en avsporing). Man erverver seg urettmessig noe som rettighetseieren rettmessig har krav p\u00e5 betaling for. Det er s\u00e5 absolutt \u00e5 stjele. Holdninger som at \u00abja, men jeg ville jo aldri KJ\u00d8PT det, s\u00e5 da er det jo ingen som taper p\u00e5 at jeg kopierer det\u00bb er moralsk lavm\u00e5l og \u00f8delegger debatten. Ville du ikke kj\u00f8pt produktet? Greit nok, hold deg unna.\n            \n            For ordens skyld: Hvordan man skal h\u00e5ndheve et regelverk som forbyr ulovlig kopiering (sic) er en annen sak, og definitivt ikke en enkel en. \u00c5 overlate etterforskningen til private akt\u00f8rer er en skummel vei \u00e5 g\u00e5, og et brudd p\u00e5 fornuftige rettsprinsipper. Skal noe etterforskes, b\u00f8r det gj\u00f8res av politiet. Men s\u00e5 var det dette med politiets ressurser, da\u2026\n        \n        2.   **Kowaisy** sier:\n            \n            september 3, 2009, kl. 16:06\n            \n            \\*kremt\\* Den har han knabba fra Enslaved, som faktisk gjorde det.\n            \n            Synes det er et lite gjennomtenkt tankesett(hvilke artister tjener pemnger p\u00e5 platesalg uansett?), men helt utrolig morsomt for det.\n\n2.   **Arnfinn Pettersen** sier:\n    \n    september 3, 2009, kl. 10:10\n    \n    Hm, n\u00e5 skulle jeg nesten \u00f8nske jeg fortsatt var medlem i NFF, s\u00e5 jeg kunne takket nei jeg ogs\u00e5.\n    \n3.   **Chris** sier:\n    \n    september 3, 2009, kl. 10:42\n    \n    Godt skrivi\\! P\u00e5 tide at noen tar til fornuften og ser at fildeling er f\u00e6lt, men at det samtidig finnes verre ting\u2026\n    \n4.   **B\u00f8rge A. Roum** sier:\n    \n    september 3, 2009, kl. 10:49\n    \n    Noen burde sende noen minnepinner med den lovlig fildelbare lydboka Free, av Chris Anderson, til de som st\u00e5r bak oppropet. De kan trenge den.\n    \n5.   **B\u00f8rge A. Roum** sier:\n    \n    september 3, 2009, kl. 10:50\n    \n6.   **Tor I.** sier:\n    \n    september 3, 2009, kl. 11:38\n    \n    Det skikkelig ironiske er at musikere gladelig piratkopierer CUBase og annen musiker-programvare; en unders\u00f8kelse viste visstnok at bare 10% av de som bruker det programmet har betalt for det\u2026\n    \n    Opphavsretten var en gang et begrenset monopol Staten ga en kunstner mot at verket deretter entret felles-kulturen i \u00abthe public domain\u00bb. Dette har blitt mutert og vokst til \u00e5 bli et verkt\u00f8y for store bedrifter i underholdningsindustrien. Ikke rart at venstresida markerer seg mot et slikt storkapitalist-v\u00e5pen\u2026 \ud83d\ude42\n    \n7.   **Elisabeth** sier:\n    \n    september 3, 2009, kl. 11:48\n    \n    Dette oppropet er en intetsigende lapskaus. Og mange av organisasjonene p\u00e5 listen forst\u00e5r i allefall ikke jeg hvordan skaper \u00e5ndsverk som blir \\*fildelt\\*. Man m\u00e5 jo lure p\u00e5 om en del ikke heeelt forst\u00e5 hva ordet betyr?\n    \n8.   **iadokka** sier:\n    \n    september 3, 2009, kl. 13:32\n    \n    Det som fascinerer meg mest med slike opprop, er at de som signerer gjerne er folk som ikke blir 'fildelt'. Jeg mener, hvor mange er det som s\u00f8ker p\u00e5 \u00abHanne Krogh\u00bb n\u00e5r de skal finne ny musikk?\n    \n    1.   **Thlom** sier:\n        \n        september 9, 2009, kl. 14:33\n        \n        Det er rundt 50 seedere p\u00e5 skiver som inneholder l\u00e5ter av Hanne Krogh (barneplater, juleplater og ca 5 seedere p\u00e5 rene Hanne Krogh-plater) p\u00e5 The Pirate Bay. Folk laster ned det merkeligste. Selv lastet jeg ned en nord-koreansk versjon av Godzilla her en dag.\n        \n9.   **Fata** sier:\n    \n    september 3, 2009, kl. 21:37\n    \n    Bra at i det minste noen sier nei til dette v\u00e5set. Kunne aldri tenkt meg \u00e5 delta selv.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0da8e13-0d9f-4b5b-810a-d651bab26195"}
+{"url": "http://docplayer.me/10753697-Swegon-casa-roof-monteringsanvisning.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:03:52Z", "text": "\n\n5 Gjennomf\u00f8ring for tegltak Montering av gjennomf\u00f8ringen 1. Sett bunnplaten p\u00e5 plass. 2. Fest bunnplaten i takviften med skruene som f\u00f8lger med i forpakningen. Takket v\u00e6re gummitapper er det rom for justering i festepunktene til de \u00f8vre skruene. Trekk til skruene slik at bunnplaten ligger godt inntil takpannene. 3. Monter et separat sn\u00f8hinder p\u00e5 taket hvis avstanden til takryggen er st\u00f8rre enn \u00e9n meter. 4,9 x 38 4,9 x \\> 1 m 3. Med forbehold om endringer. 5\n\n\n\n6 Gjennomf\u00f8ring for platetak med plan plate Montering av gjennomf\u00f8ringen 1. Tegn opp \u00e5pningens konturer ved hjelp av malen som f\u00f8lger med i forpakningen, og skj\u00e6r opp \u00e5pningen. 2. Spre tetningsmasse forsiktig p\u00e5 bunnplatens tetning. 3. Fest bunnplaten med skruene som f\u00f8lger med i forpakningen. Trekk til skruene p\u00e5 tvers. 4. Monter et separat sn\u00f8hinder p\u00e5 taket hvis avstanden til takryggen er st\u00f8rre enn \u00e9n meter. \\> 1 m Rekkef\u00f8lge for \u00e5 trekke til skruene. 6 Med forbehold om endringer.\n\n\n\n7 Gjennomf\u00f8ring for platetak med profilplate Montering av gjennomf\u00f8ringen 1. Tegn opp \u00e5pningens konturer ved hjelp av malen som f\u00f8lger med i forpakningen, og skj\u00e6r opp \u00e5pningen. 2. Tett gummigjennomf\u00f8ringens kanter forsiktig med tetningsmasse. Legg masse i tetningshakket ogs\u00e5. Fest gummigjennomf\u00f8ringen i takplaten med skruene som f\u00f8lger med i forpakningen. Kontroller at takgjennomf\u00f8ringen er i korrekt posisjon. \u00c5pningen i tetningshakket (se bilde) skal rettes mot takrennen. 3. Form ved behov elementets nedre del etter platens profil. 4. Plasser bunnplaten opp\u00e5 gummigjennomf\u00f8ringen, slik at styresporene p\u00e5 sidene av gummien kommer i riktig posisjon mot de tilsvarende punktene p\u00e5 plastdelen. 5. Fest bunnplaten med skruene som f\u00f8lger med i forpakningen. 6. Monter et separat sn\u00f8hinder p\u00e5 taket hvis avstanden til takryggen er st\u00f8rre enn \u00e9n meter \\> 1 m Med forbehold om endringer. 7\n\n\n\n8 Gjennomf\u00f8ring for papptak Montering av gjennomf\u00f8ringen 1. Etter montering av takpappen tegner du opp \u00e5pningens konturer ved hjelp av malen som f\u00f8lger med i forpakningen, og skj\u00e6rer opp \u00e5pningen. 2. Stryk bitumengummi forsiktig p\u00e5 bunnplatens underside og trykk platen fast p\u00e5 plassen sin. 3. Fest bunnplaten i taket med spiker langs platens ytterkanter. 4. Vi anbefaler at du setter en ekstra pappbit opp\u00e5 bunnplaten. 5. Skj\u00e6r overflatepappen n\u00f8ye ut og tett fugen med bitumen. 6. Monter et separat sn\u00f8hinder p\u00e5 taket hvis avstanden til takryggen er st\u00f8rre enn \u00e9n meter \\> 1 m Med forbehold om endringer.\n\n\n\n9 Montering av takvifter og hetter 1. Still takviften/-hetten p\u00e5 bunnplaten. Hvis takvinkelen er for bratt, former du bunnplatens \u00f8vre del slik at takviften/-hetten kan monteres vertikalt. Juster takviftens/-hettens vertikalposisjon, plasseringen i horisontalposisjon justeres automatisk p\u00e5 grunn av styresporene. 2. Tett fugeflatene forsiktig med tetningsmasse. 3. Fest takviften/-hetten i bunnplaten med skruene som f\u00f8lger med i bunnplatens forpakning (6 skruer). Du b\u00f8r bore hull til skruene. 4. Pass p\u00e5 at ventilasjonskanalen/avl\u00f8psr\u00f8ret er godt festet i byggkonstruksjonen umiddelbart under yttertaket. 5. Fest takviften/-hetten i ventilasjonskanalen med skruer eller nagler. Ved vedlikehold kan du l\u00f8sne overdelen ved \u00e5 trykke inn hurtigl\u00e5sene (3 stk.) og l\u00f8fte overdelen opp. Du b\u00f8r ikke utf\u00f8re vedlikehold ved temperaturer p\u00e5 under -10 C p\u00e5 grunn av faren for at plastdelene knekker Hurtigl\u00e5s 3 x 3 x Brun Gulgr\u00f8nn Svart Bl\u00e5 Intern tilkobling 4 5. OBS\\! Takviftens matespenning skal ha en hovedbryter (sterkstr\u00f8mforskriftene). Med forbehold om endringer. 9\n\n\n\n11 Garantivilk\u00e5r GARANTIGIVER Swegon ILTO Oy Asessorinkatu 10, S:t Karins. GARANTIPERIODE Produktet har to (2) \u00e5rs garanti fra kj\u00f8psdato. GARANTIENS OMFANG I garantiperioden dekker garantien feil det er meldt fra om til produsenten, eller som er konstatert av garantigiveren eller garantigiverens representant, og som gjelder konstruksjons-, produksjons- eller materialfeil, samt f\u00f8lgefeil som har oppst\u00e5tt p\u00e5 selve produktet. Feil som er beskrevet ovenfor, utbedres ved at produktet gj\u00f8res funksjonsdyktig. GENERELLE GARANTIBEGRENSNINGER Garantigiverens ansvar er begrenset if\u00f8lge disse garantivilk\u00e5rene, og garantien dekker ikke skader p\u00e5 person eller eiendom. Muntlige tilsagn utover garantiavtalen er ikke bindende for garantigiveren. BEGRENSNINGER I GARANTIANSVAR Garantien gis under forutsetning av at produktet brukes p\u00e5 normal m\u00e5te eller under sammenlignbare omstendigheter til det form\u00e5let det er tiltenkt, og at bruksanvisningen f\u00f8lges. Garantien omfatter ikke feil som skyldes: - transport av produktet - uv\u00f8ren bruk eller overbelastning av produktet - unnlatelse av \u00e5 f\u00f8lge anvisninger for installasjon, drift, vedlikehold og stell - feil installasjon av produktet eller feil plassering p\u00e5 bruksstedet - forhold som er utenfor garantigiverens kontroll, f.eks. for store spenningsvariasjoner, lynnedslag, brann eller andre ulykkestilfeller - reparasjoner, vedlikehold eller konstruksjonsendringer som er foretatt av uautorisert part - garantien omfatter heller ikke feil som ut ifra et funksjonssynspunkt er ubetydelige, f.eks. overfladiske riper - Deler som gjennom h\u00e5ndtering eller normal slitasje er utsatt for st\u00f8rre feilrisiko enn normalt, f.eks. p\u00e6rer, glass-, porselens-, papirog plastdeler samt sikringer, omfattes ikke av garantien. - Garantien omfatter ikke innstillinger eller informasjon om bruk, stell, service og rengj\u00f8ring som normalt er beskrevet i bruksanvisningen, eller arbeid som skyldes at brukeren ikke har fulgt advarsler eller installasjonsanvisninger, eller utredning av dette. DEBITERINGER I GARANTIPERIODEN Den autoriserte servicepartneren fakturerer ikke kunden for reparasjoner, utskiftede deler, reparasjonsarbeid, transport i forbindelse med reparasjon eller reisekostnader som faller innenfor garantien. Dette forutsetter imidlertid f\u00f8lgende: - De defekte delene skal leveres til den autoriserte servicepartneren. - Reparasjonen skal p\u00e5begynnes og utf\u00f8res innenfor vanlig arbeidstid. For hastereparasjoner eller reparasjoner som utf\u00f8res utenom vanlig arbeidstid, kan den autoriserte servicepartneren fakturere ekstra kostnader. Hvis feilen kan for\u00e5rsake en helserisiko eller f\u00f8re til betydelige \u00f8konomiske skader, vil den likevel bli utbedret umiddelbart uten ekstra kostnader. - Servicebil eller offentlig transport som g\u00e5r i henhold til rutetabell (b\u00e5t, fly eller sn\u00f8kj\u00f8ret\u00f8y regnes ikke som offentlig transport), kan benyttes ved reparasjon av produktet eller utskifting av defekte deler. - Demonterings- og installasjonskostnader for utstyr som er fastmontert p\u00e5 brukerstedet, skal ikke anses for \u00e5 v\u00e6re unormale. TILTAK N\u00c5R FEIL OPPDAGES N\u00e5r en feil oppdages, skal kunden umiddelbart gi beskjed til produsenten eller autorisert servicepartner. Angi hvilket produkt (produktmodell, typebetegnelse p\u00e5 garantikortet eller p\u00e5 typeskiltet, serienummer) det gjelder, og beskriv feilen s\u00e5 n\u00f8yaktig som mulig, samt forklar hvilke omstendigheter feilen oppsto under. Er det risiko for at aggregatet kan for\u00e5rsake milj\u00f8skader, skal den utbedres umiddelbart. En forutsetning for at garantien skal gjelde, er at produsenten eller produsentens representant f\u00f8r reparasjonen f\u00e5r mulighet til \u00e5 besiktige feilene som oppgis i garantikravet. Det er ogs\u00e5 en forutsetning for garantireparasjon at kunden p\u00e5 tilfredsstillende m\u00e5te kan vise at garantien er gyldig (= kj\u00f8pskvittering). Etter at garantiperioden er utl\u00f8pt, er garantikrav som ikke er lagt fram skriftlig f\u00f8r garantiperiodens utl\u00f8p, ugyldige. Med forbehold om endringer. 11\n\n\n\n12\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8f23768-69eb-44d8-b4e0-59a52509791f"}
+{"url": "http://nopek.no/termografi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:29Z", "text": "# \n\n## TERMOGRAFI\n\n\u00a0\n\n\nTermografikameraer kan detektere og lokalisere temperaturforskjeller.  \nElektrotermografi er et nyttig hjelpemiddel i forbindelse  \nmed skadeforebyggende arbeid innen produksjon og utstyr.  \nBilde viser varmegang i tilkobblingsklemme. Slike feil kan f\u00f8re til brann og for\u00e5rsake  \nstore kostbare skader i fordelinger og elektriske anlegg.  \nMed \u00e5rlig sjekk med termografikamera av fordelinger vil slike feil oppdages og feil kan utbedres  \nf\u00f8r skade inntreffer. Da unng\u00e5r man kostbare utbedringer og driftsstans.  \n  \nStadig flere forsikringsselskap gir rabatter for en avtale med en  \n\u00e5rlig sjekk av elektrotavler.  \n  \nV\u00e5re termograf\u00f8rer er sertifisert av Nemko og ITC\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81fe3ff0-ba84-4c61-a5f5-1dd6b0d0abbc"}
+{"url": "https://www.gaveideer.no/en-liten-jungel-pop-up-set.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:51:45Z", "text": "  - \n\n# En liten jungel - Pop up set\n\nDenne fantastisk fine pop up-jungelen for skrivebordet p\u00e5 kontoret, kateteret i klasserommet, kj\u00f8kkenbenken eller pulten p\u00e5 barnerommet er en magisk gave. En sebra, ape og l\u00f8ve kan plasseres i den fargerike jungelen etter egen smak og fantasi. Det som s\u00e5 skjer i tr\u00e6rne etter en stund er ikke annet enn imponerende\\! Nesten som ved en trolldom vil det begynne \u00e5 spire fra grenene p\u00e5 tr\u00e6rne, og de magiske krystalltretoppene vil bli fargerike og l\u00f8vdekte. Hvis ikke det er magisk s\u00e5 vet ikke vi\\!\n\nGi bort en magisk liten jungel til noen som liker magiske overraskelser, enten det er et barnebarn, en liten bror, en kusine, en klassekamerat eller kanskje en morsom kollega? Dette er en perfekt gave som passer like godt til jul som til bursdag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12ac7af3-c094-460a-84e5-d63145676ed8"}
+{"url": "https://www.notabene.no/verden-som-var-min-%C3%A5ttitallet-2-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:03Z", "text": "### SLIK BESTILLER DU\n\n1.  1\\. Sjekk at du har valgt riktig butikk fra menyen, legg inn din e-postadresse og trykk p\u00e5 \"OK\" knappen.\n2.  2\\. Du f\u00e5r en bekreftelse fra butikken p\u00e5 e-post i l\u00f8pet av en time om varen er tilgjengelig for opphenting. Vent til du f\u00e5r meldingen f\u00f8r du reiser til butikken. Vi holder av varen for deg i 24 timer.\n3.  3\\. Du betaler i butikken.\n\n### Takk for reservasjonen\\!\n\nI butikkens \u00e5pningstider f\u00e5r du tilbakemelding p\u00e5 e-post innen en time.  \n  \nUtenom butikkens \u00e5pningstider vil du f\u00e5 tilbakemelding p\u00e5 e-post senest en time etter at butikken har \u00e5pnet.  \n  \nEn ruskonsulent forelsker seg i klienten sin. En ballettstudent slutter \u00e5 m\u00f8te opp til dansetimene. En ung kvinne manipulerer elskerne sine. Et nyf\u00f8dt valpekull forsvinner sporl\u00f8st fra et hus p\u00e5 landet. Jeg har enn\u00e5 ikke sett verden er en novellesamling om kj\u00e6rlighet. Om mennesker som iherdig arbeider for lykken, friheten og skj\u00f8nnheten samtidig som verdens katastrofer og mysterier langsomt rykker n\u00e6rmere.\n\nEn ruskonsulent forelsker seg i klienten sin. En ballettstudent slutter \u00e5 m\u00f8te opp til dansetimene. En ung kvinne manipulerer elskerne sine. Et nyf\u00f8dt valpekull forsvinner sporl\u00f8st fra et hus p\u00e5 landet. Jeg har enn\u00e5 ikke sett verden er en novellesamling om kj\u00e6rlighet. Om mennesker som iherdig arbeider for lykken, friheten og skj\u00f8nnheten samtidig som verdens katastrofer og mysterier langsomt rykker n\u00e6rmere.\n\n**Detaljer**\n\n2017\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f660615-d387-4fb3-804d-835473b685b1"}
+{"url": "http://www.folldal.kommune.no/5534.3650.Planer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:58Z", "text": "# Kunngj\u00f8ring - vedtatt endring av reguleringsplan R12\n\nKommunestyret har i sak nr. 16/17 vedtatt endring av reguleringsplan R12.\n\n\u00a0\nVedtaket kan i hht. plan- og bygningslovens \u00a7\u00a7 1-9 p\u00e5klages. Evt. klage skal framsettes skriftlig og rettes til kommunen. Frist for klage er tre uker etter kunngj\u00f8ring.\n\nSamlet saksfremstilling\u00a0\n\n\u00a0\n26.05.2017\n\n# Kommunedelplan for seteromr\u00e5der er vedtatt\n\nKommunestyret vedtok 10.12.2015 kommunedelplan for seteromr\u00e5dene i Folldal kommune. Plana inneholder en omfattende faktadel, m\u00e5l, tiltak og endel retningslinjer for behandling av s\u00f8knader innenfor seteromr\u00e5dene etter blant annet plan- og bygningsloven. \u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n# Strategisk n\u00e6ringsplan er vedtatt\n\nKommunestyret vedtok strategisk n\u00e6ringsplan p\u00e5 sitt siste m\u00f8te\u00a0i denne perioden, torsdag 17.09. N\u00e6ringskonsulent Klaas van Ommeren var ogs\u00e5 til stede, og orienterte kommunestyret om planen.\n\n\\- Strategisk N\u00e6ringsplan 2015-2020\u00a0\n\n# Vedtatt reguleringsendring for Streitlien Hyttefelt\n\nFolldal kommunestyre har den 18.06.14 egengodkjent endring av reguleringsplan for Streitlien Hyttefelt.\n\nVedtaket er fattet med hjemmel i plan- og bygningsloven.\n\n\u00a0\nEndringen omfatter bl.a. regulering av veg fram til hver enkelt hytte, flytting av enkelte tomter samt etablering av noen nye tomter.\n\n\u00a0\nVedtaket kan p\u00e5klages etter plan- og bygningslovens \u00a7\u00a7 12-12 jf. \u00a7 1-9 og forvaltningslovens kap. VI.\u00a0Klage m\u00e5 v\u00e6re sendt Folldal kommune, 2580 Folldal innen 01.08.2014\n\nEventuelle krav om erstatning eller innl\u00f8sning m\u00e5 sendes Folldal kommune innen 3 \u00e5r etter denne kunngj\u00f8ring (jf. plan- og bygningslovens \u00a7\u00a7 15-2 og 15-3).\n\n10.07.2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "919a455e-61a1-48ae-9f2b-97e35f57d62b"}
+{"url": "http://fargohobby.blogspot.com/2014/04/votter-i-nepal.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:05Z", "text": "Litt om alt som skjer \n\n## torsdag 17. april 2014\n\n### Votter i Nepal\n\nI fjor fikk jeg 5 n\u00f8ster med Nepal garn i julegave.\n\nParet med hjerter p\u00e5 ble strikket i rom julen og de stripete ble ferdig i g\u00e5r.\n\n\n\n  \n\n\n08:54           \n\n \n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Ororina17. april 2014 kl. 10:02\n    \n    Det der ble fine votter\\! Og garantert gode og lune n\u00e5r det er kaldt ute :)\n    \n2.  \n    \n    Sissel17. april 2014 kl. 11:15\n    \n    Lekre farger\n    \n3.  \n    \n    Muskats blog22. april 2014 kl. 09:28\n    \n    Nydelige\\! :)\n    \n\n\n  - Synn\u00f8ve  \n    ung dame i beste aldre som har h\u00e5ndarbeid som hobby og katter til kos og utstilling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "264fa057-a4a4-4dca-8902-a69a7469710f"}
+{"url": "https://www.fineart.no/kunstner/tone-flesche", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:18Z", "text": "# Tone Flesche\n\n\n \n\"- Med humor og forenkling \u00f8nsker jeg \u00e5 appellere til barnet i den voksne betrakteren med lekne motiver. Jeg arbeider med stiliserte og naivistiske figurer i bildene mine. Triste bilder f\u00e5r andre ta seg av. Vi har nok av sorg i virkeligheten. Men bildene mine har alltid en brodd av melankoli og en dobbel betydning. Det er ikke gull alt som glimrer. Kanskje trenger jeg \u00e5 male positive bilder for meg selv? Jeg er nok mer melankolsk anlagt enn bildene mine. Noen ganger blir det som \u00e5 trekke meg opp etter h\u00e5ret. Bildene er hentet fra en annen, lysere verden som vi alle trenger \u00e5 gjemme oss bort i\".\n\nTone Flesche har jobbet med barn i mange \u00e5r. Hun livn\u00e6rer seg n\u00e5 som kunstner med eget galleri i hagen i Larvik. Bildene sine oppsummerer hun slik: Enkel strek, positivt budskap og melankolsk bunn.\n\n\"- Kaf\u00e8damene mine er nok satt litt p\u00e5 spissen, der de pynter seg det de kan for \u00e5 b\u00f8te p\u00e5 alderen. Jeg vil vise kontrastene; den nonchalante som tar mye plass og den litt pripne som gjerne vil v\u00e6re med, men som sitter der pent og pyntelig med samlede kn\u00e6r.\"\n\nFlesche har 2 \u00e5rs utdannelse fra H\u00f8yskolen i Oslo, avdeling for estetiske fag, grafikkundervisning under grafiker Trygve Retvik, og studieopphold ved Grafisk Eksprimentarium i K\u00f8benhavn under grafiker og fotograf Henrik B\u00f8egh, samt flere kurs i olje og akryl maling under Hans Norman Dahl og \u00c5ke Berg. Flesche har hatt flere maleri og grafikk utstillinger i bl.a. Galleri Oksen p\u00e5 Stord, Galleri Papeg\u00f8yen i Oslo, Antwerpen i Belgia, Larvik Kunstforening, Galleri brygga i Stavern, Galleri Cornelius i Larvik og Maleri- og grafikkutstilling i Vico Pancellorum i Toscana i Italia. Flesche har illustrert flere b\u00f8ker som Sunnaneng av Astri Lindgren, P\u00e5 broen av Bella Chagall og Offeret av George Duhamel.\n\nHun begynte ogs\u00e5 p\u00e5 et hovedfag, for \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 undervise p\u00e5 h\u00f8yskolen, men fant fort ut at det var kunst hun ville drive med. Selv sier hun at hun at hun for alvor ble hekta p\u00e5 grafikk i 1996.\n\n\"- Det begynte med bilder i sort/hvitt, mens snart tok fargene over. Jeg fikk alltid litt kjeft for at jeg brukte utradisjonelle farger som rosa, dempet turkis, syrlig gr\u00f8nn og oker; at jeg skitnet til de rene fargene. Ofte blander jeg litt s\u00f8lv i fargene for \u00e5 gr\u00e5ne de. Bildene er laget b\u00e5de ved hjelp av h\u00f8y- og dyptrykk. Tegningen er f\u00f8rst etset inn i kobberplaten, mens de hele fargefeltene er valset inn p\u00e5 pleksiglassplater. Jeg bruker ofte to farger som blandes og gir farge nummer tre og fire. Farge nummer fem og seks er gjerne h\u00e5ndkolorert p\u00e5 trykkene\".\n\n2 \u00e5rs utdannelse fra H\u00f8yskolen i Oslo, avdeling for estetiske fag, grafikkundervisning under grafiker Trygve Retvik.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fe236d6-2c30-4e3b-8136-40520dc771d5"}
+{"url": "http://midtnorskfilm.no/filminvest/kontakt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:11Z", "text": "## Om Filminvest\n\nFilminvest er et regionalt filmfond eid av Tr\u00f8ndelag, Hedmark og Oppland fylkeskommuner samt Trondheim og Lillehammer kommune. Etablert i 2016, etter en konsolidering mellom Filminvest Midt-Norge og Film3) for \u00e5 utvikle satsningen p\u00e5 langfilm, TV-serier og dataspill i regionen. Medlem av Filmreg og Cine-Regio. Filminvest IS tilbyr offentlige og private investorer mulighet til \u00e5 g\u00e5 inn i en portef\u00f8lje av filmproduksjoner, eller selv velge enkeltproduksjoner de \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 inn i. Se ogs\u00e5 Norsk Film institutt Norsk filmforbund.  \n\n## Satsing\n\nFilmbransjen i regionen har de siste 10 \u00e5rene vist en rivende utvikling. Selskapene vokser, viser \u00f8konomisk vekst og utvikler prosjekter som henter priser, deltar p\u00e5 festivaler og vises verden over.  \nFilminvest arbeider kontinuerlig med utvikling av regionens audiovisuelle bransje gjennom r\u00e5dgiving, og ved \u00e5 s\u00f8rge for at fondet vokser og kan tilby hjelp med finansiering av prosjekter med sterk regional tilh\u00f8righet.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f745c6db-ed3a-4b5a-a843-75f596bc7276"}
+{"url": "http://turbolotte.blogspot.com/2010/02/manedens-bilde-liksom.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00493.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:09:00Z", "text": "    \n\n## s\u00f8ndag 7. februar 2010\n\n### M\u00e5nedens bilde.. liksom.\n\nJa dette har jeg ikke greie p\u00e5. Men for g\u00f8y s\u00e5 hiver jeg meg med p\u00e5 Benediktes M\u00e5nedens bilde.\u00a0  \nVinneren kan vinne en av disse.  \n  \nJeg har lyst til \u00e5 kalle bildet for \"tr\u00f8st\".\n\nTusen takk for bidraget\\! :)\n\n 7. februar 2010 kl. 15:54    \n\n \n\nElsa sa...\n\nEt flott bilde av en s\u00f8t gutt og en nydelig hest.\n\n 7. februar 2010 kl. 17:18    \n\n\n\n\n\nMargareth and Damien sa...\nJeg sier det igjen...vakker hest\\! og et utrolig flott bilde :-) Tittelen passer perfekt\\!\n\n 7. februar 2010 kl. 17:31    \n\n\n\n\n\nEllea sa...\n\nUtrolig flott bilde\\!\\!\\! ....og du har ikke peiling sier du??....tror du m\u00e5 v\u00e6re naturtalent:)\n\n 7. februar 2010 kl. 17:47    \n\n\n\n\n\namo sa...\n\nNydelig bilde. Fine begge to.\n\n 7. februar 2010 kl. 18:42    \n\n\n\n\n\n\\<3 Fint bildeutsnitt og navnet passet godt :) S\u00f8te er de \\<3\n\n 7. februar 2010 kl. 19:50    \n\n\n\n\n\nAnn Kristin sa...\n\nLekkert\\! Du kan dette\\!\n\n 7. februar 2010 kl. 20:35    \n\n \n\nsmgj sa...\n\nFlott bilde - du har helt klar b\u00e5de \u00f8yne og evner. ;)\n\n 7. februar 2010 kl. 21:09    \n\n\n\n\n\nNinni sa...\n\nS\u00e5 vakkert og megetsigende bilde, her var det mye varme :) Det ble ekstra nydelig med nedtonente farver\n\n 8. februar 2010 kl. 11:26    \n\n\n\n\n\nBerit sa...\n\nNydelig bilde\\! Neimen ikke godt \u00e5 si hvem som tr\u00f8ster hvem.:)\n\n 8. februar 2010 kl. 14:13    \n\n\n\n\n\nLokki sa...\n\nDet der var jo helt nydelig\\!\\!  \nOg fargevalget\\!\\!  \nTittelen gj\u00f8r detbare enda mer vakkert\\!  \nJeg tror du skal v\u00e6re en smule forberedt p\u00e5 \u00e5 vinne hele greia\\!  \n\\- slik at du ikke blir sjokkskadet om det skjer\\!  \n\u00d8nsker deg en nydelig mandag\\!  \nKlem Lokki\n\n 8. februar 2010 kl. 14:24    \n\n\n\n\n\nTurboLotte sa...\n\nHe-he.. kom ikke med i de ti beste engang. Men det gj\u00f8r ingenting. Bare g\u00f8y.\n\n 10. februar 2010 kl. 19:57    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei:)  \nJeg googlet Turbo Rasken, og da kom jeg fram til siden din. M\u00e5 bare f\u00e5 kommentere at dette er et nydelig bilde.  \nSamtidig m\u00e5 jeg f\u00e5 si at Turbo elsker rideturer i skog og mark, s\u00e5 du m\u00e5 nok bare pent b\u00f8rste st\u00f8v av ridebuksa og ridekunnskapen, for s\u00e5 vidt jeg forsto s\u00e5 rir ikke gubben din... :)  \n  \nHilsen fra Jeanette\n\n 30. april 2010 kl. 15:18    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5483973f-8a46-4013-9064-e08d6e7ce739"}
+{"url": "http://ericakvam.no/nelly-goes-jamaica/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:07Z", "text": "# Erica Kvam\n# NELLY GOES JAMAICA\n\n26\\. februar 2018\n\n*reklame/annonselenker*\n\nWE ARE LIVE\\!\u00a0**Den f\u00f8rste delen av Nelly-kampanjen fra Jamaica er n\u00e5 ute p\u00e5 nettsiden, og det er fortsatt veldig veldig rart \u00e5 se seg selv rulle og g\u00e5 p\u00e5 forsiden til den nettsiden jeg har handlet p\u00e5 s\u00e5 lenge jeg kan huske\\!\\! Vi hadde det S\u00c5 fint p\u00e5 turen selv om jeg kunne \u00f8nske vi var der lengre, og det er alltid g\u00f8y \u00e5 se at resultatet blir bra \ud83d\ude42\n\nKampanjen er tredelt om jeg husker riktig, og alle produkter og plagg som enda ikke er ute vil komme fortl\u00f8pende. Jeg vet mange har ventet p\u00e5 den bl\u00e5 silkekjolen og den hvite, l\u00f8se skjorten \u2013 jeg kommer til \u00e5 linke det ASAP n\u00e5r det er live p\u00e5 nettsiden.\u00a0**Let's have a look \\<3**\n\n\n\nbluse\u00a0**HER**\n\n*\u2026 ooog en liten vlog som viser highlight's fra turen*\n\n**Hva synes dere??? SO FUN\\!\\!\u00a0**\n    \n    \n    **Camilla** sier:\n    \n    26\\. februar 2018, kl. 21:55\n    \n    No words: du ser S\u00c5 smashing ut\\!\\!\\!\ud83d\ude0d\ud83e\udd29 men kan du lage et innlegg om hva du trener, kosthold ol? du ser virkelig tynnere og mer veltrent ut enn noengang\\! du str\u00e5ler\\!\n    \n    \n    \n    **Helene Charlotte** sier:\n    \n    27\\. februar 2018, kl. 18:50\n    \n    S\u00e5 herlig og s\u00e5 masse fine plagg\\!\\! \\<3\n    \n    \n    \n    **J** sier:\n    \n    28\\. februar 2018, kl. 10:06\n    \n    Du ser ut som en million\\! \\<3 Stiller meg bak \u00f8nsket til Camilla over her, litt kosthold og treningsprat hadde v\u00e6rt g\u00f8yy\n    \n    \n    \n    **Ida** sier:\n    \n    28\\. februar 2018, kl. 15:11\n    \n    Hei ,\n    \n    Hvor er smykket du har p\u00e5 (n\u00e5r du sitter p\u00e5 hesten) fra :)?\n    \n    1.  \n        \n        \n        \n        **Erica Mohn Kvam** sier:\n        \n        28\\. februar 2018, kl. 16:11\n        \n        linket litt lengre ned p\u00e5 bloggen \ud83d\ude42\n        \n5.  \n    \n    \n    \n    **Michelle** sier:\n    \n    4\\. mars 2018, kl. 10:27\n    \n    Kan du lenke til den rosa buksen du har p\u00e5 deg p\u00e5 felles bildene? \ud83d\ude42\n    \n    Svar\n\n6.  \n    \n    \n    \n    **Richie** sier:\n    \n    10\\. mars 2018, kl. 18:26\n    \n    You look sooooo pretty on that horse. Aren't they magical companions \ud83d\ude01 I hope enjoyed it \ud83d\udc4d\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "65075e77-f486-41db-b88e-945d85cdc01b"}
+{"url": "http://sillemma.blogg.no/1351452105_noen_bilder_fra_helga.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:12:27Z", "text": "## Noen bilder fra helga\n\nHeei\\!\n\nP\u013a fredag var jeg p\u013a bursdag til Mari og Synne, og p\u013a l\u0159rdag var jeg p\u013a bursdag til Martine og idag har jeg v\u0107rt hos Isabelle, s\u013a jeg tenkte \u013a vise noen bilder, jeg tok maaaange fler, men orker ikke \u013a legge ut alle\\!\n\n  \n  \n\n\n\n\nHar hatt en kjempe koselig helg, med herlige jenter\\!\\!\n\nikke kopier bildene\n\nHva synes du?\n\n\\-sille\nKjempefin bilder :)\n\nHadde det kjempe koselig i g\u013ar\\! Ser ut som du har kost deg masse i helga\u2665 loveeu, beste\n\n#### **Postet av:** isabelle\\<3\n\n#### **Postet av:** ida\nh\u0159res helig ut \\<3  \n  \nfine bilder \\<3  \n  \nhadde blitt glad for en komentar tilbake \\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fd0e696-ed50-4e7e-b492-7ce9ca7e691e"}
+{"url": "http://zitrus.no/lett-spill-pa-nett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:05:52Z", "text": "# Zitrus\n\n# Lett spill p\u00e5 nett\n\n**Det er ikke vanskelig \u00e5 finne spill og spille p\u00e5 nett. Mange nettsider tilbyr masse moro for pengene, og da alt fra tradisjonelle spilleautomater til poker og bingo.**\n\nNoe helt nytt er Megascratch skrapelodd, som har blitt veldig popul\u00e6rt. Alt du trenger for \u00e5 skrape disse loddene er tilgang til nett og en nettleser, samt et brukernavn p\u00e5 nettsiden. Det er enkelt og greit, ikke noe snikksnakk og alle kan gj\u00f8re det.\n\n## Forskjellige spill\n\nDu har kanskje allerede spilt spill p\u00e5 nett mange ganger. Da vet du hvor enkelt det er. Det finnes s\u00e5 mange forskjellige spill \u00e5 velge mellom at det b\u00f8r ikke v\u00e6re et problem \u00e5 finne sin favoritt. Eksempler p\u00e5 spill er f\u00f8lgende:\n\n  - **Starburst** \u2013 manges evige favoritt med gode muligheter for free spins og gode gevinster.\n  - **Gonzo\u00b4s Quest** \u2013 bli med Gonzo p\u00e5 eventyrene hans mens du jakter p\u00e5 skatter.\n  - **Megascratch skrapelodd** \u2013 f\u00e5 ting er mer tilfredsstillende enn \u00e5 ha et fint skrapelodd framfor seg, se de sm\u00e5 gr\u00e5 rutene for s\u00e5 \u00e5 begynne \u00e5 skrape. Det g\u00e5r an \u00e5 vinne b\u00e5de nye skrapelodd og penger\\!\n  - **Lucky Machines** \u2013 ja, her kan man v\u00e6re skikkelig heldig. Popul\u00e6re maskiner som deler ut store gevinster.\n\n**Dette er bare** et lite utvalg av hva som finnes. Er det kanskje megascratch skrapelodd som passer deg best? Det er i alle fall mange som liker \u00e5 skrape frem gevinster p\u00e5 nett i stedet for p\u00e5 papir. Det er jo mye enklere \u00e5 gj\u00f8re det digitalt \u2013 du trenger verken en \u00e5pen kiosk til \u00e5 kj\u00f8pe lodd i, eller mynter tilgjengelige for skrapingen.\n\n\n\n## Spill allerede i dag\n\nEnten du er en erfaren spiller eller helt ny i gamet, tar det ikke lang tid \u00e5 bli klar for \u00e5 spille. Du kan bruke s\u00e5 lang tid du trenger p\u00e5 bli trygg p\u00e5 nettspill, men selve etableringen av en konto som vil gj\u00f8re deg teknisk klar tar ikke lang tid. Og s\u00e5 kan du lete deg frem blant mange morsomme spill. Det kommer stadig nye typer av spill, hvor noe av det nyeste er megascratch skrapelodd som har blitt veldig popul\u00e6rt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d29e747-19c8-493a-b978-669e1f0cd5eb"}
+{"url": "http://distant.blogg.no/1437869175_video_england_2015.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:20:01Z", "text": "# video: ENGLAND 2015\n\nHer er en liten reisevlog fra England\\! Det var en helt fantastisk tur, og vi gjorde s\u013a mye g\u0159y. H\u013aper dere liker videoen\u00a0\u2665\n\n\u00a0\n*1080p for best kvalitet.*\n\n  \n **Postet av:** Sentrumjenta\n\nKoselig video\\<3\n\n **Postet av:** Eventyrlyst\n\nHei\\!  \n  \nUtrolig fin video, har bodd i england f\u0159r. s\u013a kjente igjen en del av stedene. Det var artig\\!  \n  \nM\u013a sp\u0159rre ang\u013aende videoen; hvor mange minutter i video hadde du F\u0158R du startet \u013a redigere? Og hva brukte du til \u013a filme?  \n  \nskal straks flytte til aisa, og da har jeg lyst til \u013a lage et par lignende videoer\\!\n\n **Postet av:** Iselin Iversen\n\nS\u013a utrolig fin blogg du har\\! gir mye inspirasjon\\! :D\n\n **Postet av:** Emilie\n\ns\u013a\u013a herlig video\\! og fint sted\\! :D\n\n **Postet av:** emilie\n\nKjempe fin video:)\n\n20 \u2022 Gj\u0159vik  \n  \nGrafisk design-student ved NTNU med stor kj\u0107rlighet til pizza og katter.  \n  \nofte sett med kameraet hengende rundt halsen, pepsi max flaske i h\u013anda og kledd i helsvart.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "522df043-2594-4f8d-85fd-606003027c74"}
+{"url": "https://serie.no/produkt/donaldduck/fly-donald-duck-og-teknisk-museum", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:20:03Z", "text": "# FLY\\! DONALD DUCK OG TEKNISK MUSEUM\n\nHistorier om norske flypionerer og 3 Donald-klassikere  \n  \nDonald Duck er flyentusiast, og det samme er folkene p\u00e5 Teknisk Museum, som har spennende historier \u00e5 fortelle om luftfartens historie\\!  \n  \nDeres h\u00e5rreisende og muntre anekdoter fra flygningens pionertid er satt sammen med tre utvalgte Donald-serier med flytema, tegnet av mestrene Carl Barks og Marco Rota. Til sammen er det blitt til en morsom og l\u00e6rerik bok om luftens v\u00e5ghalser.  \n  \nSeriene er Carl Barks' \"R\u00f8ykskriveren\" og Marco Rotas \"Stjernepiloten\" og \"Flystevnet\".  \n  \nEt eget kapittel viser Barks' tegneseriefly og deres opphav i den virkelige verden. Det utgj\u00f8r en hel flykavalkade i seg selv\\!  \n  \n**Boken gir gratis frakt**  \n  \nUtgitt i samarbeid med Norsk Teknisk Museum Forfattere: Dag Andreassen og Frode Weium  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af9a25b5-7f1a-446c-97d9-2d5e279475fd"}
+{"url": "http://pengeblogg.bloggnorge.com/2010/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:06Z", "text": "# Pengeblogg (Twitter: @Pengeblogg)\n\n## Blogg om personlig \u00f8konomi\n\n## Archive for november, 2010\n\n## L\u00f8nn som fortjent\n\nnovember 26, 2010 @ 9:47 am \u00b7 Filed under Diverse\n\nEtt av de f\u00e5 tv-programmene jeg f\u00f8lger med p\u00e5, er Robinsonekspedisjonen. Jeg liker dette programmet fordi jeg syns det er interessant \u00e5 se hvordan mennesker opptrer og reagerer i pressede situasjoner. Det er ofte i en presset situasjon at den vi egentlig er kommer best fram. Jeg har flere ganger tenkt p\u00e5 om det er den riktige personen som vinner i denne konkurransen , og jeg har etterhvert kommet fram til at det alltid er den rette deltakeren som vinner. Ikke n\u00f8dvendigvis den fysisk sterkeste, ikke n\u00f8dvendigvis den mest praktisk anlagte, ikke n\u00f8dvendigvis den som bidrar mest til laget og ikke alltid den smarteste, men alltid den riktige. Det er nemlig en rekke egenskaper som p\u00e5virker hvor langt du kommer i denne konkurransen, og den som st\u00e5r igjen helt til slutt har den beste kombinasjonen av disse egenskapene.\n\nP\u00e5 samme m\u00e5te vil jeg p\u00e5st\u00e5 at alle har den l\u00f8nna de fortjener, ihvertfall i velfungerende samfunn som det norske. Jeg gikk ut av Handelsh\u00f8yskolen i Bergen for noen \u00e5r siden, og av de jeg gikk ut samtidig med og som jeg fortsatt har kontakt med, vet jeg at noen tjener mindre enn meg, noen tjener mer enn meg og \u00e9n tjener vesentlig mer enn meg. Han som tjener vesentlig mer enn meg, hadde ikke de beste karakterene, men jeg vil likevel hevde at det er helt riktig at han tjener det han gj\u00f8r. Hvilken l\u00f8nn du oppn\u00e5r, er nemlig avhengig av mange ulike forhold, der karakterer og intelligens er to, men som regel ikke de viktigste. Hvor stor risiko man er villig til \u00e5 akseptere, hvor kravstor man t\u00f8r \u00e5 v\u00e6re i l\u00f8nnsforhandlinger, hvor mye man er villig til \u00e5 arbeide, hvor mye man er villig til \u00e5 reise i jobben og hvilken bransje og bedrift man velger \u00e5 arbeide i, er ofte viktigere forhold. De som tjener mye, er villige til \u00e5 akseptere mye som de med middels og lav inntekt ikke er villige til \u00e5 akseptere. S\u00e6rlig det med risiko er viktig. Har du lagt merke til at de som tjener veldig mye som regel har sv\u00e6rt variabel inntekt? De kan tjene to millioner ett \u00e5r, tre millioner det neste og s\u00e5 kun \u00e9n million det tredje. De fleste mennesker er ikke villige til \u00e5 akseptere at inntekten er usikker. De vil vite akkkurat hva de vil f\u00e5 utbetalt neste m\u00e5ned. Denne tryggheten betaler man ofte en h\u00f8y pris for. Trenger du \u00e5 vite akkurat hvor mye du vil f\u00e5 utbetalt neste m\u00e5ned, vil du aldri oppn\u00e5 noe mer enn en middels h\u00f8y inntekt.\n\nDet hele handler om \u00e5 ta ansvar for eget liv, egne handlinger og egne resultater. De aller fleste kan oppn\u00e5 en h\u00f8y inntekt, gitt at de er villige til \u00e5 betale prisen. Men du m\u00e5 betale den faktiske prisen, ikke den prisen du selv syns er den riktige. \u00c5 ta en doktorgrad og passivt forvente at du skal oppn\u00e5 millioninntekt, er ikke \u00e5 betale den riktige prisen. \u00c5 st\u00e5 p\u00e5 mer enn andre, v\u00e6re kreativ og kravstor og skifte jobb ofte derimot, kan v\u00e6re \u00e5 betale den riktige prisen.\n\nHva mener du? F\u00e5r virkelig alle den l\u00f8nna de fortjener? Eller mener du jeg er helt p\u00e5 jordet her? \ud83d\ude09\n\n## Det er ikke min skyld at jeg ikke er rik\n\nnovember 20, 2010 @ 4:22 pm \u00b7 Filed under Diverse\n\nDet er ikke min skyld at jeg ikke er rik. Skylden for at jeg er blakk, er det mange som m\u00e5 dele, men det er ikke min skyld. For det f\u00f8rste m\u00e5 sjefen min ta sin del av ansvaret. Han betaler meg mye mindre enn det jeg egentlig burde ha tjent. Han innser ikke hvor talentfull jeg er og gir meg derfor ikke betaling nok til at jeg orker \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 noe ekstra. S\u00e5 lite som han betaler meg, kan han ikke forvente at jeg skal yte mer enn jeg gj\u00f8r. Syns egentlig jeg yter mer enn nok, for n\u00e5r jeg kommer hjem fra jobb er jeg s\u00e5 sliten at jeg ikke orker \u00e5 gj\u00f8re noe annet enn \u00e5 se p\u00e5 tv hele kvelden. En kollega ville l\u00e5ne meg ei bok av en som heter Jim Rohn. Han sa den boka ville forandre mitt syn p\u00e5 penger og livet. Men jeg har da ikke tid til \u00e5 lese b\u00f8ker. Ikke har jeg noe tro p\u00e5 slike b\u00f8ker heller. De eneste som blir rike av slike b\u00f8ker er de som skriver dem.\n\nMyndighetene m\u00e5 ogs\u00e5 ta en stor del av skylden for at jeg ikke er rik. S\u00e5 h\u00f8ye som skattene og avgiftene er i Norge, har jeg jo nesten ingenting igjen n\u00e5r jeg har kj\u00f8pt det jeg trenger av mat, tobakk og polvarer og har levert tippekupongen. Skj\u00f8nner godt at John Fredriksen har flyttet fra landet. G\u00e5r jo ikke an \u00e5 bli rik i et land der halvparten blir tatt inn i skatt. Og forresten, hva f\u00e5r jeg igjen for all skatten jeg betaler? Ingenting\\!\n\nDet eneste jeg har hatt penger til \u00e5 unne meg det siste \u00e5ret er en ny bil. M\u00e5tte kj\u00f8pe meg en med stor motor, for m\u00e5 jo ha krefter til \u00e5 kj\u00f8re forbi alle g\u00e6rningene som er ute i trafikken i dag. Og hva blir jeg m\u00f8tt med n\u00e5r jeg skal kj\u00f8pe en bil med stor nok motor til \u00e5 ivareta min og familiens sikkerhet? Ekstra h\u00f8ye avgifter\\! Nei, vi lever i et skikkelig molboland, alts\u00e5.\n\nJojo, jeg kunne selvsagt blitt rik hvis jeg virkelig ville. Det finnes jo rike mennesker i Norge, og jeg vet hvordan de har g\u00e5tt fram. De har blitt rike p\u00e5 \u00e5 utnytte oss vanlige, hardtarbeidende folk eller rett og slett opptr\u00e5dt kriminelt. F\u00e5r jo nesten ingen straff hvis du snyter p\u00e5 skatten eller svindler noen i Norge, s\u00e5 jeg skj\u00f8nner godt at mange lar seg friste. Tror du virkelig Stein Erik Hagen har blitt rik p\u00e5 \u00e6rlig vis? Tro om igjen\\! Selv har jeg derimot for h\u00f8y moral til \u00e5 gj\u00f8re noe slikt.\n\nEn dag skal jeg ogs\u00e5 bli rik, men da m\u00e5 vi f\u00f8rst f\u00e5 gjort noen endringer i kongeriket Norge. For det f\u00f8rste m\u00e5 vi f\u00e5 FrP inn i regjering. S\u00e5 m\u00e5 vi hive ut alle utlendingene som tar jobben fra oss ekte nordmenn og sjefen min m\u00e5 begynne \u00e5 gi meg en anstendig l\u00f8nn. Da, og f\u00f8rst da, vil jeg kunne bli rik p\u00e5 \u00e6rlig vis. S\u00e5nn er det bare.\n\nNei, en ting er sikkert, det er p\u00e5 ingen m\u00e5te min skyld at jeg ikke er rik.\n\nEller\u2026 \ud83d\ude09\n\n## Hvordan spare smart i aksjefond?\n\nnovember 15, 2010 @ 1:47 pm \u00b7 Filed under Aksjemarkedet\n\nMange nordmenn sparer og investerer\u00a0i aksjefond. Noen har investert et st\u00f8rre bel\u00f8p p\u00e5 et mer eller mindre tilfeldig tidspunkt, noen kj\u00f8per nye andeler n\u00e5r de har overskuddslikviditet og andre har en spareavtale der de kj\u00f8per fondsandeler for et fast bel\u00f8p hver m\u00e5ned.\n\nI dette innlegget skal vi se p\u00e5 et par\u00a0enkle strategier for \u00e5 \u00f8ke avkastningen du oppn\u00e5r i aksjefond. La oss ta utgangspunkt i et aksjefond som over en periode p\u00e5 10 \u00e5r har f\u00f8lgende verdier p\u00e5 sine andeler ved starten av \u00e5ret:\n\n  - \u00c5r 1: 100\n  - \u00c5r 2: 115\n  - \u00c5r 3: 95\n  - \u00c5r 4: 80\n  - \u00c5r 5: 100\n  - \u00c5r 6: 130\n  - \u00c5r 7: 170\n  - \u00c5r 8: 200\n  - \u00c5r 9: 140\n  - \u00c5r 10: 190\n  - \u00c5r 11: 260\n\n**Noen kommentarer til utviklingen i dette fiktive aksjefondet:**\n\n  - Hvis man kj\u00f8per andeler i starten av \u00e5r 1 og selger de i starten av \u00e5r 11, har man oppn\u00e5dd en \u00e5rlig avkastning p\u00e5 om lag 10 %.\n  - I l\u00f8pet av de 10 \u00e5rene stiger andelene i verdi 7 \u00e5r og faller i verdi 3 \u00e5r.\n\nLa oss s\u00e5 se p\u00e5 tre ulike investeringsstrategier:\n\n**Strategi 1 \u2013 Kj\u00f8p \u00e9n aksjefondsandel per \u00e5r**\n\nDersom man kj\u00f8per \u00e9n andel i dette aksjefondet hvert \u00e5r, vil man i l\u00f8pet av 10 \u00e5r sitte med 10 andeler som man til sammen har betalt kr 1.320 for.\u00a0Disse vil man kunne selge for\u00a0kr 2.600 i begynnelsen av \u00e5r 11, noe som gir en samlet avkastning p\u00e5 97 %.\n\n**Strategi 2 \u2013 Spareavtale (kr 100 per \u00e5r)**\n\nKj\u00f8per man fondsandeler i dette fondet for\u00a0kr\u00a0100 per \u00e5r, vil man etter 10 \u00e5r sitte med 8,27 andeler. Disse vil man kunne selge for kr 2.150 i begynnelsen av \u00e5r 11,\u00a0noe som gir en\u00a0samlet avkastning p\u00e5 115 %.\n\n**Strategi 3 \u2013 Halv innsats ved oppgang, dobbel innsats ved nedgang**\n\nI strategi 3 investerer man kr 100 i begynnelsen av \u00e5r 1. Etterf\u00f8lgende \u00e5r investerer man kr 50 i begynnelsen av \u00e5r der fondsandelene har\u00a0steget i verdi foreg\u00e5ende \u00e5r, og kr 200 i \u00e5r der fondsandelene har falt i verdi foreg\u00e5ende \u00e5r. I l\u00f8pet av ti\u00e5rsperioden vil man da ha kj\u00f8pt totalt 9,16 fondsandeler. Disse vil man kunne\u00a0selge i begynnelsen av \u00e5r 11 for kr 2.381, noe som gir en samlet avkastning p\u00e5 138 %.\n\nSom vi ser, er det relativt stor forskjell p\u00e5 hvor h\u00f8y avkastning man oppn\u00e5r ved bruk av de ulike strategiene. Forskjellen p\u00e5 strategi 1 og strategi 3 er p\u00e5 hele 41 prosentpoeng. Hvorfor er det slik? Grunnen til forskjellene er at man ved bruk av strategi 2 og 3 kj\u00f8per flere andeler n\u00e5r de er p\u00e5 \u00abbilligsalg\u00bb, dvs. i \u00e5r der andelene har falt i verdi foreg\u00e5ende \u00e5r. Dette gj\u00f8r at gjennomsnittsprisen faller og avkastningen \u00f8ker. Med andre ord utnytter man svingningene i markedet p\u00e5 en bedre m\u00e5te enn ved bruk av strategi 1.\n\n## Et magisk tall\n\nnovember 10, 2010 @ 2:15 pm \u00b7 Filed under Diverse\n\nFor meg er tallet 120 magisk. Hvorfor det? Jo, investerer du 120 kroner til 10 % \u00e5rlig rente, har du en passiv og evigvarende m\u00e5nedlig ekstrainntekt p\u00e5 \u00e9n krone. Du kan se p\u00e5 120 kroner som penger nok til \u00e5 kj\u00f8pe et magisk lite pengetre, som du hver eneste m\u00e5ned kan h\u00f8ste en bitteliten pengefrukt fra. Du trenger selvsagt en stor skog av slike sm\u00e5 pengetr\u00e6r f\u00f8r du har nok passiv inntekt til at du for eksempel kan slutte \u00e5 jobbe, men hvert eneste lille tre er viktig.\n\nSelv planter jeg mange slike pengetr\u00e6r hver eneste m\u00e5ned, for eksempel ved at jeg kj\u00f8per nye andeler i aksjefond. Dette har jeg gjort i mange \u00e5r, og det er veldig motiverende og morsomt \u00e5 se at skogen blir st\u00f8rre og st\u00f8rre. Enkelte m\u00e5neder herjer det skogbrann i pengeskogen, mens andre m\u00e5neder er vekstforholdene veldig gode.\u00a0 Enkelte ganger er det veldig fristende \u00e5 kutte ned noen tr\u00e6r, men s\u00e5 langt har jeg klart \u00e5 motst\u00e5 denne fristelsen. Jeg tenker langsiktig og \u00f8nsker \u00e5 ha en stor pengeskog om noen \u00e5r. S\u00e5 stor at jeg kan leve av \u00e5 h\u00f8ste fruker fra den.\n\nMen det hele startet med ett bittelite pengetre, og det kostet kun 120 kroner. Magisk \ud83d\ude42\n\n## BookBooN\n\n\nEt lite tips til deg som er sulten p\u00e5 kunnskap. P\u00e5 nettsiden BookBooN.com ligger det et stort antall b\u00f8ker fritt tilgjengelig for nedlastning. B\u00f8kene er spesialskrevet for denne siden, s\u00e5 det er ikke snakk om ulovlige kopier. Siden og b\u00f8kene finansieres av reklame i b\u00f8kene.\n\nSelv har jeg lastet ned og lest om lag 15 b\u00f8ker til n\u00e5, og jeg syns kvaliteten er god. B\u00f8kene er mer kortfattede enn det som er vanlig for ordin\u00e6re b\u00f8ker. Reklamen er tydelig adskilt fra teksten, og er derfor ikke distraherende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58aceb0c-ea0b-4344-9a8a-ad56e44f9f17"}
+{"url": "https://tommymultisport.wordpress.com/2009/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:28:08Z", "text": "\n\n# Monthly Archives: juli 2009\n\njuli 29, 2009 \u00b7 17:31\n\n## H\u00f8yest og lavest i\u00a0Montenegro\n\nSiste dagene ble det mer multisport med Padling forbi s\u00f8rspissen av Kroatia, ut i Adriaterhavet og til Blue cave med superlunch i en avsides bukt med gode restauranter. Fantastisk dag, og billig \u00e5 leie hos Black Mountain i Herceg Novi.\u00a0\u00a0\n\nVidere dro vi til Nord/\u00f8st i landet og Dormitor nasjonalpark. Hovedm\u00e5let var Botonov Kuk som er det h\u00f8yeste fjellet 2533 moh. Selve kj\u00f8ringen dit gikk i varierende landskap som \"highland\" sletter, b\u00f8lgende \"vestlands\" landskap, dype elvedaler og Canyons. Vi kj\u00f8rte p\u00e5 nordsiden av Dormitor og s\u00f8rsiden hjem. Det vil si stort sett hele Montenegro som tar 4-6 timer en vei. \n\n\u00a0\n\nVi overnattet i Zabliak som er faktisk et alpint sted med godt utbygd turisme. Anlegget var lite utbygd men faktisk 900hm og mye bratt og bra offpiste. Tror de lokale er lite opptatt av slikt s\u00e5 en tur hit i vinter er aktuelt\\! Toppturmulighetene her er enorme ogs\u00e5. Bratt, ca 4000mm nedb\u00f8r p\u00e5 vinteren og lite folk. Syklingen her i skogene, og fjellene er ogs\u00e5 enorme. Her kan man sykle tekniske stier i dagevis. Kanskje ikke mye \"birkenveier\" men alts\u00e5 eldorado for stisyklisten b\u00e5de med vanlig mtb eller stivsykkel. Vi m\u00f8tte vel ingen syklister men 3-4 turg\u00e5ere p\u00e5 v\u00e5r 3 timer tur.\n\n\u00a0\nSamme dag dro vi til Lara river som har laget verdens nest\u00a0dypeste Canyon. Blank iskald elv med opp til 1300hm vegger. Vi dro p\u00e5 et litt mer tilgjengelig sted men opplevelsen var nydelig. kult \u00e5 bodyrafte i elva\n\n\u00a0\nM\u00e5 kanskje ogs\u00e5 nevne at vi kj\u00f8rte feil \u00e5 havnet i Bosnia i en r\u00e5 fjellvei der jeg klamret meg til rattet i serpentinene.\u00a0Vi havnet i en dal som nok sjelden ser andre biler en de som nettopp kj\u00f8rer feil. , Vakten sa \"Pot\" og ett eller annet, i ettertid viste det seg at det betydde stengt vei. Uansett vi skj\u00f8nte at vi m\u00e5tte snu f\u00f8r vi slo opp i ordboka\n\n\u00a0\n\nOppsummert er Montenegro mulighetenes sted. Det finnes fortsatt steder ved kysten som ikke er for p\u00e5virket av resten av vestlige Europa, veldig lite utbygd in i landet, her er ting som et alltid har v\u00e6rt og selvsagt lite engelsk. Sjarmerende og beroligende. Folket har det ikke travelt og kan virke litt arrogante og lite hjelpsomme. Men det er hyggelige folk som lager lite styr av seg. Billig og meget bra mat. F\u00e5rik\u00e5l i lokal variant m\u00e5 pr\u00f8ves samt lokal Vranac pro corde. Nydelig. Vi skal tilbake hit med klatrestasj, sykler, fjellsko og padle. En av de meste imponerende fjellkjeder i Europa inkl Norge og alpene og selvsagt n\u00e6rt en VARM og fantastisk kyst\n\n\nBobotov Kuk 2533moh.\n\n\u00a0\n\nZabliak og Dormitor skianlegg,toppen lengere bak\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Mange slike stier\n\n\n\nOg slike stier\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Tara\n\nFiled under tur, Uncategorized\n\njuli 23, 2009 \u00b7 20:51\n\n## Montenegro, et sjeldent bes\u00f8kt\u00a0fjellparadis\n\nPerfekt \u00e5 f\u00e5 l\u00e5ne seg en leilighet her nede, det er billig nok fra f\u00f8r og ikke minst kyst, fjell og varme\n\nEtter tre dager her har vi hatt noen fantastiske turer allerede. To dager i fjellene og en ved kysten. Og selvsagt ogs\u00e5 f\u00e5tt tid til bading, soling og mye mat og r\u00f8dvin. Perfekt kombinasjon\n\nF\u00f8rste turen gikk til det mest avsides og utilgjengelige stedet jeg har v\u00e6r p\u00e5 som faktisk har et stedskilt. \u00c5 komme seg til Buenevici var 800hm og en vei der stisykkel hadde v\u00e6rt best, men kom da opp.\u00a0 Helt her inne er det en fraflyttet sted men med en flott liten kirke. Kul opplevelse\n\nDag to dro vi ut til Croatia med pass i sykkellommen. Tok 15 min \u00e5 komme seg over grensen, trodde kansje vi var sm\u00e5rar som syklet hit. VARMT med 34\\* men fantastisk flott \u00e5 sykle helt utterst i Adriaterhavet for \u00e5 bade. Det var s\u00e5 varmt at vi fikk tre punkteringer. Vanligsvis har jeg 1-2 punkteringer i l\u00f8pet av en sesong. S\u00e5 n\u00e5 var reserveslangene brukt opp \u00e5 selvsagt umulig \u00e5 f\u00e5 tak i nye tross 5-6 fors\u00f8k. Det finnes rett \u00e5 slett ikke slanger med fransk ventil.\u00a0Men fant lappesaker p\u00e5 siste fors\u00f8k\\!\n\nI dag har vi v\u00e6rt over Orijen Ridge. Ogs\u00e5 en tur uten folk \u00e5 se, jo m\u00f8tte 3 t\u00f8ffinger fra \u00d8sterike med fullt sykkelferie oppakkning. De drakk \u00f8l og r\u00f8ykte nede resturangen. Men skulle vise seg at dette var\u00a0gamle menn\u00a0som nok syklet mere en de r\u00f8yker. De kom 20 min bak oss til toppen p\u00e5 1610 moh. Her oppe gikk Ferdinand alene\u00a0\u00e5 beitet, en kjempeokse p\u00e5 minst et halvt tonn. Hvordan havnet han her? Turen ned var grisekul, skulle hatt stisykkel her\\!\n\nNeste prosjekt er padling i morgen i Adriaterhavet i ny dag med 34-36\\* Skyer har vi glemt hvordan ser ut. Planen er ogs\u00e5 \u00e5 dra lengere inn i landet. Ute magasinet skrev en god artikkel om dette stedet- Fikk mange gode tips av Redakt\u00f8ren og Truls Korseth som har startet opp med et prosjekt her for \u00e5 uyvikle fjellturismen i landet. M\u00e5 selvsagt ogs\u00e5 inn i Bosnia. Vi er tross alt i et omer\u00e5det som har en forferdelig historie, og det kun for 10-15 \u00e5r siden (klikk p\u00e5 bildene for st\u00f8rre versjon)\n\n\n\nStrand 300m fra leiligheten\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Buenevici\n\n\nSydspissen av Kroatia\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Husk p\u00e5 sykkeltur, pass og nok reserveslange\n\n\n\nOrien Ridge\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Noen har kj\u00f8rt av seg en ski, for ca 20 \u00e5r siden\n\nI f\u00f8lge \u00e5rsmodellen. Jo dette er faktisk et bra skisted\n\n\njuli 12, 2009 \u00b7 11:24\n\n## Sesongen over f\u00f8r den fikk\u00a0startet\n\nEn bra vinter og deilig v\u00e5r med mye alpint, turer og reising, men overskuddet kom aldri. Alt for mye jobbing, turing\u00a0og for lite trening ble resultatet. . En gammel skiskade som begynte \u00e5 bli problematisk var spikeren i kisten for Norseman. Skulderen blei for vondt n\u00e5r jeg sv\u00f8mmer., og skaper ogs\u00e5 kraftig hodeverk, men min kiropraktor Ronny\u00a0er p\u00e5 saken. Men ingenting er s\u00e5 ille\u2026.n\u00e5 f\u00e5r jeg klatret mere og s\u00e5 f\u00e5r jeg blit med p\u00e5 Oslo City Challenge 8-9 august om vi f\u00e5r stablet et lag p\u00e5 bena. AIM challenge og Birken blir det ogs\u00e5 sansynligvis. \u00c5rets h\u00f8ydepunkt bli nok uansett Vinjerock Multisport\u00a0 1 august som jeg og gry skal arrangere, vi har d.d 40 lag p\u00e5meldt og forventer 50 lag. Det blir utrolig g\u00f8y: http://www.vinjerock.no/aktivitetar/74-vinjerockmultisport\n\nSesongen 2010 er bare \u00e5 begynne \u00e5 planlegge med Ironman Lansarote 22 mai og Norseman 2010 http://www.ironmanlanzarote.com/\n\n\n\n\n\nFiled under konkuranser, Tanker om meg og deg\n\njuli 1, 2009 \u00b7 21:22\n\n## Livet er Lofoten\n\nJa, her er det meste annerledes. Bare det \u00e5 komme p\u00e5 \u00f8ya gir sjelero. Her er tempoet lavere, hum\u00f8ret godt, praten g\u00e5r lett, ingen stressede bilhorn, og en natur som inviterer til bruk. Selvagt kan v\u00e6ret v\u00e6re fryktelig ufyselig men jeg har v\u00e6rt heldig b\u00e5de sommer og vinter\n\nDet \u00e5 sitte p\u00e5 et svaberg kl 02 etter en laang klatredag, god\u00a0sen middag, noen glass vin og ikke f\u00e5 sove p\u00e5 grunn av dagslyset er fantastisk. Bare sitte der,\u00a0\u00e5 bare v\u00e6re\\! Jeg vil tilbake\\!\\! Det ble lite s\u00f8vn, mye klatring og stor stemning.\n\n\u00c5 endelig f\u00e5 ledet flere taulengder naturlig etter s\u00e5 mange brakke \u00e5r i slike fjell var deilig. Ingen psyking, det overasket litt. Jeg f\u00f8lte meg trygg, realtivt i allefall. Godt \u00e5 f\u00e5 annerkjennesle av gamle Bod\u00f8klatrere, Bj\u00f8rn H\u00e5kon sa: N\u00e5 er du klatrer igjen\u00a0Tommy, det har jeg ikke v\u00e6rt p\u00e5 4 \u00e5r. N\u00e5 vil jeg bare mere, og det blir det til helga. Vi pakker teltet \u00e5 dra til Bohuslen og Sm\u00f8gen omer\u00e5det for klatring, sykling og padling. Livet er sannelig ikke v\u00e6rst der heller\\! Takk Rolf David for at du dro meg meg til \u00d8ya igjen, har det alltid bra med deg\\!\n\n*__Klikk p\u00e5 bildene for st\u00f8rre__*\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n  \n    Jeg brenner for aktivitet, variasjon og friluftsliv. Jeg har konkurrert innen alpint, multisport, landeveissykling og triatlon I tillegg til dette driver jeg med sti og utforsykling, alpint, frikj\u00f8ring, toppturer, klatring og generelt feel good aktiviteter\\! Jeg jobbet 12 \u00e5r i Bod\u00f8 og Oslo for treningsbransjen f\u00f8r jeg havnet i vakre fjellbygda mi\n    \n    Jeg skriver om friluftsliv, trening og en sunn livsstil for kropp og hode.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "38969bae-d631-4ec5-a9d9-bdb824116deb"}
+{"url": "https://beatehemsborg.blogspot.com/2013/10/smatteri.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:10Z", "text": "\n\n(muffinsform fra festfabrikken.no)\n\nPepperkaker i oktober.\n\n\u00a0\n\n\nDiggbare suger\u00f8r\\!\n\n\u00a0\n\u00c5ss\u00e5 erre fredda\\`n\n\n\u2665\n\nGod helg\\!\n\n\u00a0\nhvis du handler p\u00e5 festfabrikken og bruker rabattkode \"beate\",\n\ns\u00e5 f\u00e5r du 5 % avslag p\u00e5 det du handler.\n\n\u00a0\n1.  \n    \n    am design19.10.2013, 14:12\n    \n    S\u00e5 kreativ du er\\!\\!\\! Eget sjokoladepapir\\!\\!\\!\\!  \n      \n    Husk kundekvelden i butikken til torsdag fra 19-21.30.  \n    Hege med bloggen Hegemors lille verden kommer og holder foredrag om blogging\\!\\!\\!  \n    Det kommer leverand\u00f8rer p\u00e5 bes\u00f8k, det blir mannekengoppvisning, tilbud, litt mat og drikke og d\u00f8rlodd med kjempefine gevinster\\!\\!\\!  \n    Jeg presenterer ogs\u00e5 den fine katalogen du har laget for oss\\! Har delt ut 500 stk. og 1000 til er til trykking\\!  \n    H\u00e5per du tar turen ut til oss\\!  \n    Gleder meg masse\\!\\!\\!  \n      \n    God helg\\!\\!  \n      \n    Klem fra Anne-Marit\n    \n2.  \n    \n    KriStyle19.10.2013, 15:23\n    \n    S\u00e5 flotte bilder du tar, fint ting:)  \n    Klem\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ffcadf6-5c86-4b5d-9340-c3af126c06f7"}
+{"url": "http://fargeklatt1.blogspot.com/2014/02/vannvittig-fiksering-pa-fdselsvekt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:23Z", "text": "## onsdag 19. februar 2014\n\n### Vannvittig fiksering p\u00e5 f\u00f8dselsvekt\n\n\n\n  \nP\u00e5 klikk.no fant jeg et innlegg om m\u00f8dre som spiser mindre fordi de \u00f8nsker sm\u00e5 barn. Det er visstnok status i \u00e5 f\u00e5 sm\u00e5 barn, s\u00e5 viktig at det g\u00e5r konkurranse i \u00e5 f\u00f8de lettvektere. \u00a0Det g\u00e5r sport i \u00e5 trene, spise sunt og minimalt og det optimale er om graviditeten ikke synes. Gravide \u00f8nsker en maksvekt p\u00e5 3 kilo p\u00e5 barnet de venter. Jeg ble m\u00e5ll\u00f8s da jeg leste det og jeg var vel ogs\u00e5 lettere sjokkert over at kroppshysteriet har n\u00e5dd til babyene. En ting er at m\u00f8drene ikke \u00f8nsker en voldsom vektoppgang i svangerskapet, en annen er at de sulteforer seg for \u00e5 ikke f\u00e5 et for stort barn.  \n  \n\n|                                                                                                   |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                  Skal vi som foreldre pr\u00f8ve \u00e5 p\u00e5virke f\u00f8dselsvekten til barnet?                   |\n\n  \nDenne kroppsfikseringen er p\u00e5 tvers av de tankene jeg hadde som gravid. Jeg var stolt av magen min og jeg var i tillegg redd for at barnet skulle bli f\u00f8dt for tidlig. Det fordi jeg tenkte at det hadde godt av den n\u00e6ringen og den vekten det kunne f\u00e5 mens det fortsatt bodde i min mage. Vi fikk en gutt som n\u00e6rmet seg fire kilo, det til tross for at jeg bare hadde lagt p\u00e5 meg fem kilo. Det vil si at hva mor g\u00e5r opp i vekt ikke n\u00f8dvendigvis p\u00e5virker f\u00f8dselsvekten.\u00a0\n\n( det jeg har lagt p\u00e5 meg er etter f\u00f8dsel fordi jeg lever et mer passivt liv enn tidligere) Mitt sunne kosthold i tillegg til v\u00e5r genetikk var nok med p\u00e5 \u00e5 styre guttens vekt. Han ble f\u00f8dt p\u00e5 termin og dermed s\u00e5 fikk han maksimal utnyttelse av n\u00e6ringen han fikk gjennom navlestrengen. Det kom godt med da han havnet p\u00e5 barneintensiven rett etter f\u00f8dsel. Jeg var glad for hvert gram min lille pode hadde tatt til seg f\u00f8r han sa hallo til verden. Kanskje nettopp det var avgj\u00f8rende for at han raskt ble frisk etter startvanskene han hadde?\u00a0\n\n  \n\n\nMeg i uke 40\u00a0\n\n  \nJeg ble jo mamma lenge etter at mine venner hadde f\u00e5tt barn. Dermed var jeg ganske alene om \u00e5 v\u00e6re gravid og jeg opplevde ikke press p\u00e5 noen m\u00e5te da jeg ventet p\u00e5 Petrus. Jeg vet for\u00f8verig med meg selv at jeg ikke kunne slenge meg med p\u00e5 denne vektfikseringen som skulle handle om andre enn meg. Det da jeg ogs\u00e5 har sett foreldre har st\u00e5tt p\u00e5 siden av sitt lille lettvekter og heiet p\u00e5 v\u00e6rt gram fordi det handlet om livet. \u00a0Jeg er kanskje litt enkel, men jeg har en grunnelggende tro p\u00e5 at det er en grunn til at vi har 40 ukers svangerskap og at snittet i f\u00f8dselsvekt ligger p\u00e5 mellom tre og fire kilo. Jeg tenker at det sier noe om hva som er gunstig for b\u00e5de mor og barn.\u00a0\n\n  \nDet jeg synes er skremmende med lesingen er at vi som er m\u00f8dre eller kommende m\u00f8dre strever med \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 perfekte. Hva er det som gj\u00f8r at vi er s\u00e5 fiksert p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re det beste i alt? Hva er det som gj\u00f8r at vi ogs\u00e5 bruker energi p\u00e5 at de sm\u00e5 som venter p\u00e5 \u00e5 komme ut i verden skal passe i norm som er satt p\u00e5 tvers av snittet? Hva er motivet for at fokus blir satt p\u00e5 kroppsidealer og ikke p\u00e5 gleden over at man faktisk kan f\u00e5 lov til \u00e5 b\u00e6re frem et barn? Hva er det som gj\u00f8r at vi setter v\u00e5re egne behov f\u00f8rst, de behovene om \u00e5 v\u00e6re perfekt, til og med foran babyens behov? Hva er det som gj\u00f8r at vi ikke f\u00f8ler oss som gode nok, verken som gravide eller som m\u00f8dre og hva er det som gj\u00f8r at vi til og med skal ha en ideel vekt p\u00e5 v\u00e5r lille baby?  \n  \nIkke vet jeg, men jeg synes det er kjempe synd og spinnvilt.  \n  \nSelvf\u00f8lgelig er vi gode nok,  \nnoe ogs\u00e5 babyene v\u00e5re er,  \nuansett f\u00f8dselsvekt\\!  \n  \nPetrine\u00a0\n\n Indsendt af  \n\nPetrus og Petrine  kl. \n\n21:37           \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Ellen Svetlana Gr\u00f8nlund19. februar 2014 kl. 21:49\n    \n    Godt skrevet av deg, :) s\u00e5 sant s\u00e5 sant er helt enig med deg det du sir her.\n    \n2.  \n    \n    Sovebebibloggen21. februar 2014 kl. 21:29\n    \n    Jeg merket mye til dette presset da jeg var gravid\\! Rettere sagt, jeg merket det vel ikke som press, snarere at det var stort fokus p\u00e5 det. At jeg fikk h\u00f8re at hun og hun hadde st\u00f8rre mage enn meg, og at hun hadde litt mindre... Og at ungen hennes er N\u00d8DT til \u00e5 v\u00e6re kjempediger, siden magen hennes er jo gigantisk\\!  \n    Man blir jo p\u00e5virket av det, og jeg m\u00e5lte magen min ofte for \u00e5 sjekke med gjennomsnittet, og jeg var jo ogs\u00e5 veldig forn\u00f8yd med \u00e5 ligge ca p\u00e5 snittet p\u00e5 m\u00e5lingene hos jordmor. Og av ....fysiske... grunner \u00f8nsket jeg heller \u00e5 f\u00f8de et litt lite barn, enn et digert et, men jeg kan vel ikke si at tanken var viktig nok for meg, til at det bremset inntaket av hockeypulver nevneverdig:p\n    \n    1.  \n        \n        Petrus og Petrine22. februar 2014 kl. 12:07\n        \n        Jeg opplevde som sagt ikke dette fokuset, heldigvis Magen ble selvf\u00f8lgelig m\u00e5lt hos jordmor, men jeg tenkte ikke p\u00e5 at jeg kom til \u00e5 f\u00e5 et barn som var for digert. Jeg var mer opptatt av at han ikke skulle bli for liten. Men, vi hadde jo m\u00e5ling av han underveis, og visste at han kom til \u00e5 lande p\u00e5 ca 3,5 kilo.Han ble litt tyngre.  \n        Ja, man blir jo sikkert p\u00e5virket, og jeg skj\u00f8nner at man er redd for \u00e5 f\u00e5 et for stort barn. Jeg har snakket med en som fikk et barn p\u00e5 5.6 kilo, og hun hadde det tr\u00f8blete under f\u00f8dsel og etter den. Men det er jo unntaket, og ikke regelen. Og takk for det\\!  \n          \n        He, he hockeypulver. Her gikk det i isbiter og appelsiner :) fullstendig dilla. Jeg er ikke hekta p\u00e5 appelsiner enda, men det er det jeg har lyst p\u00e5 n\u00e5r jeg er fysen. Og her for noen uker siden s\u00e5 ble jeg kjempefrustrert foordi 12 \u00e5ringen hadde spist appelsinen som jeg hadde lagt frem fordi jeg skulle spise etter en trenings\u00f8kt :) He, he jeg besinnet meg, men kj\u00f8pte en diger pose dagen etter. Jeg gjemte den ikke, men vurderte \u00e5 stikke unna en p\u00e5 lur :)\n        \n3.  \n    \n    kaostroll22. februar 2014 kl. 10:06\n    \n    Ei jeg kjenner r\u00f8ykte under svangerskapet for \u00e5 f\u00e5 lite barn. Det er heldigvis ikke vanlig\\!  \n      \n    Den eneste grunnen til \u00e5 ikke f\u00e5 stort barn som jeg har h\u00f8rt om tidligere er at det kan v\u00e6re vanskeligere \u00e5 f\u00f8de da (men det tror jeg ogs\u00e5 er ganske individuelt). Det finnes en mellomting mellom sjokolade hver dag og sulte seg liksom. Barna er s\u00e5 sm\u00e5 uansett n\u00e5r de blir f\u00f8dt, og det er nok greit at de f\u00e5r med seg litt vekt ogs\u00e5.\n    \n    1.  \n        \n        Petrus og Petrine22. februar 2014 kl. 12:15\n        \n        Ja, f\u00f8dselen er den eneste grunnen til at barnet ikke skal v\u00e6re for stort. Jeg spiste sunt i svangerskapet, fordi jeg ville at barnet mitt skulle f\u00e5 best mulig grunnlag. Men jeg var ikke fanatisk opptatt av \u00e5 ikke spise s\u00f8tt eller kose meg underveis. Fokuset l\u00e5 jo p\u00e5 ern\u00e6ring i forhold til \u00e5 f\u00e5 i seg det babyen og jeg trengte av n\u00e6ring, og ikke p\u00e5 at babyen skulle bli minst mulig. Og sulte, det kunne jeg fakitsk ikke, da ble jeg jo rett og slett kvalm. Jeg m\u00e5tte spise jevnt og trutt for \u00e5 holde det g\u00e5ende. En fordel for meg var at jeg mistet lysten p\u00e5 kaffe, og uten kaffe s\u00e5 fikk jeg ikke lyst p\u00e5 kaker og andre s\u00f8te ting heller. :)\n        \n## Om meg\n\n\n\n  - Petrus og Petrine  \n    S\u00e5 hyggelig at du tittet innom bloggen. Skribenten er en ung, gammel dame, som ble mamma veldig sent i livet. Og som selvf\u00f8lgenlig koser seg med pjokken som farger dagene glade. Jeg startet bloggen fordi jeg har tanker om \u00e5 bruke det i undervisning i videreg\u00e5ende skole, - jeg har master i speisalundervisning, - s\u00e5 noen av temaene blir knyttet opp mot de temar vi arbeider med der. Jeg heter forresten Nann Karin og jeg treffes p\u00e5 mail: petrusogpetrine att gmail dott com\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d614747d-48f2-4953-90ea-062737639d8e"}
+{"url": "https://www.maxbo.no/terrasseskrue-syrefast-a4-senk-fiberkutt-2451723-gterrasseskruesyrefastfiberksenk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:24Z", "text": "# Terrasseskrue a4 senk 4,2x75 a200 t20 fiberkutt\n\n4,2x45 A250 4,5x55 A200 4,2x75 A200\n\n#### Produktinformasjon\n\nTerrasseskrue som er syrefast/A4 herdet/vokset med senkhode og torx spor (T20).\u00a0Skruen er delgjenget og har spiss med fiberkutt som hindrer sprekkdannelse ved innskruing. Den er selvborende og selvforsenkende.\n\nM\u00e5 ikke bruke sterkt syreholdige eller sterkt basiske rensemidler p\u00e5 treverket, da disse kan angripe og \u00f8delegge festemidlene. Anbefaler forboring ved montering av Eik. Anbefales til Royal impregnering. Anbefalt\u00a0antall skruer - 35-40 stk/kvadratm.\n\nBruksomr\u00e5de:\u00a0Tre mot tre og til trykkimpregnerte materialer eks. terrasser.  \nSt\u00e5lkvalitet:\u00a0AISI-316.  \nMin.vridningsmoment:\u00a03,4 Nm.  \nMin.b\u00f8yningsgrad: 26,5 grader.  \nKorrosjonsklasse:\u00a0C5 -  \nUtend\u00f8rs:\u00a0(Industri) Industri og kyststr\u00f8k med h\u00f8y fuktighet og aggressiv atmosf\u00e6re. (Marin) Kyst og havsstr\u00f8k med h\u00f8yt saltinnhold.  \nInnend\u00f8rs:\u00a0Bygninger med nesten konstant kondensasjon og sterkt forurenset atmosf\u00e6re. CE-merket ihht harmonisert standard EN 14592. Gjelder ikke b\u00e5ndede skruer.\n\nTerrasseskrue som er syrefast/A4 herdet/vokset med senkhode og torx spor (T20).\u00a0Skruen er delgjenget og har spiss med fiberkutt som hindrer sprekkdannelse ved innskruing. Den er selvborende og selvforsenkende.\n\nM\u00e5 ikke bruke sterkt syreholdige eller sterkt basiske rensemidler p\u00e5 treverket, da disse kan angripe og \u00f8delegge festemidlene. Anbefaler forboring ved montering av Eik. Anbefales til Royal impregnering. Anbefalt\u00a0antall skruer - 35-40 stk/kvadratm.\n\nBruksomr\u00e5de:\u00a0Tre mot tre og til trykkimpregnerte materialer eks. terrasser.  \nSt\u00e5lkvalitet:\u00a0AISI-316.  \nMin.vridningsmoment:\u00a03,4 Nm.  \nMin.b\u00f8yningsgrad: 26,5 grader.  \nKorrosjonsklasse:\u00a0C5 -  \nUtend\u00f8rs:\u00a0(Industri) Industri og kyststr\u00f8k med h\u00f8y fuktighet og aggressiv atmosf\u00e6re. (Marin) Kyst og havsstr\u00f8k med h\u00f8yt saltinnhold.  \nInnend\u00f8rs:\u00a0Bygninger med nesten konstant kondensasjon og sterkt forurenset atmosf\u00e6re. CE-merket ihht harmonisert standard EN 14592. Gjelder ikke b\u00e5ndede skruer.\n\nTerrasseskrue som er syrefast/A4 herdet/vokset med senkhode og torx spor (T20).\u00a0Skruen er delgjenget og har spiss med fiberkutt som hindrer sprekkdannelse ved innskruing. Den er selvborende og selvforsenkende.\n\nM\u00e5 ikke bruke sterkt syreholdige eller sterkt basiske rensemidler p\u00e5 treverket, da disse kan angripe og \u00f8delegge festemidlene. Anbefaler forboring ved montering av Eik. Anbefales til Royal impregnering. Anbefalt\u00a0antall skruer - 35-40 stk/kvadratm.\n\nBruksomr\u00e5de:\u00a0Tre mot tre og til trykkimpregnerte materialer eks. terrasser.  \nSt\u00e5lkvalitet:\u00a0AISI-316.  \nMin.vridningsmoment:\u00a03,4 Nm.  \nMin.b\u00f8yningsgrad: 26,5 grader.  \nKorrosjonsklasse:\u00a0C5 -  \nUtend\u00f8rs:\u00a0(Industri) Industri og kyststr\u00f8k med h\u00f8y fuktighet og aggressiv atmosf\u00e6re. (Marin) Kyst og havsstr\u00f8k med h\u00f8yt saltinnhold.  \nInnend\u00f8rs:\u00a0Bygninger med nesten konstant kondensasjon og sterkt forurenset atmosf\u00e6re. CE-merket ihht harmonisert standard EN 14592. Gjelder ikke b\u00e5ndede skruer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd96537a-5d57-478f-95f2-2c910559ae2c"}
+{"url": "http://daisishome.blogspot.com/2011/11/tips-til-kabeltrommelbordet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:06Z", "text": "\n## s\u00f8ndag 20. november 2011\n\n### TIPS til KabelTrommelBordet\n\n\n\n  \n  \nHeisann mine kj\u00e6re blogglesere.  \n  \nDet har desverre blitt lite av bloggingen for min del i den siste tiden.  \nBloggelysten og formen generelt, er for tiden helt elendig.  \nMen f\u00f8ler n\u00e5 at det er p\u00e5 tide med et aldri s\u00e5 lite livstegn. Tro ikke at jeg har glemt dere mine bloggvenner, \u00a0for titter jevnlig innom men har desverre v\u00e6rt d\u00e5rlig p\u00e5 kommentarer ...skjerpings :)  \n  \n  \nHar\u00a0 n\u00e5 \u00a0f\u00e5tt\u00a0skiftet \u00a0bord inne p\u00e5 stua det \u00a0mellom gostolan :)  \n  \nDet m\u00e5 seff deles med dere, selv om det ikke er av nyere dato.  \nMen\u00a0satt i et \u00a0annet rom ble det nesten som\u00a0nytt ......  \n  \n  \n\n\n  \n  \nFikk tatt \u00a0inn kabeltommel bordet som har st\u00e5tt i vinterhagestuen.  \nFor \u00e5 f\u00e5 tatt det ibruk her inne og f\u00e5 det mest mulig praktisk, s\u00e5 m\u00e5tte de to hullene p\u00e5 topplaten skjules.  \n  \nTTPSET mitt her ble ganske s\u00e5 enkelt dette \u00a0.....  \n  \n  \n\n\n  \nEt gammelt brukt og \u00a0v\u00e6rbitt stolpeskilt og matchende tall\u00a0\u00a0ble satt p\u00e5 bordplaten og Vips s\u00e5 er hullene dekket ....SMART ikke sant ?  \n  \nS\u00e5nne skilt og nr.\u00a0 finnes blant gamle avdankede str\u00f8mstolper, og\u00a0passer jo fint p\u00e5 netopp en kabeltrommel :)  \n  \n  \n  \n\n\n  \n  \nSkal etter hvert f\u00e5 festet disse \u00a0med sorte sm\u00e5 spiker, tror det vil passe perfekt \u00a0kanskje litt vel mye\u00a0med det sorte veggordet ? \u00a0s\u00e5 mulig det blir fjernet etter hvert.M\u00e5tte bare ha en liten oversikt over \u00e5ssen dette med skiltet ble f\u00f8rst.  \n  \n  \n\n\n  \nOg til deg som har lagt merke til den .... JA, dette er\u00a0 min nyeste stolthet her inne...... en\u00a0 JIELDE loftslampe :)  \n  \n  \nEnda er det sjanse for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 Jule Giveaway med fin premie ifra\u00a0KID INTERI\u00d8R\u00a0  \n  \nTrykk \u00a0HER\u00a0 for \u00e5 legge igjen kommentar under innlegget\u00a0og du er med\u00a0. Trekning 25.Nov.  \n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0   \n#### 11 kommentarer:\n\n\nJanne sa...\n\nHei Sissel\\!  \nDette var b\u00e5de smart og kjempestilig\\!\\!  \nF\u00e5r snart en til trommel...av en kompis av s\u00f8nnen som er i den bransjen.. og den er spesialbestillt p\u00e5 m\u00e5l:)) Gleder meg:)  \n\u00d8nsker deg en superflott kveld\\!  \nKlem fra Janne\n\n 20. november 2011 kl. 21:41    \n\n\n\n\n\nOss p\u00e5 Tverr\u00e5moen sa...\n\nEr s\u00e5 fint med trommelbord. Har et vi skal ha ute til v\u00e5ren ;) orker ikke \u00e5 begynne med det n\u00e5 :)  \n  \nHa en fin s\u00f8ndagskveld.  \nKlem\n\n 20. november 2011 kl. 21:56    \n\n\n\n\n\nTovepia sa...\n\nSkikkelig stilig\\! De malte ordene ble kanskje litt mye, men stilig med skiltet og tallene\\!  \nSer jeg m\u00e5 male trommel til sommeren jeg ogs\u00e5, lekker er den\\!..og lampa ogs\u00e5;)\n\n 20. november 2011 kl. 22:48    \n\n\n\n\n\nEli's lille rede sa...\n\nLeit \u00e5 h\u00f8re at formen din har v\u00e6rt laber, men desto koseligere at du titter innom igjen;) Pass p\u00e5 \u00e5 samle krefter, for n\u00e5 begynner julestria. Jeg for min del har puslet litt med juleforberedelser i en god stund n\u00e5, s\u00e5 bortsett fra noen f\u00e5 gaver, er jeg s\u00e5 og si ferdig\\! Mangler jule\u00f8len, ellers er alt i hus. M\u00e5 jo bake litt da, men det er jo bare kos. Jeg synes s\u00e5nne kabeltrommelbord er kjempefine, og det \u00e5 skjule hullene med skilt var smart\\! Enig med deg i at skriften ble litt malplassert her. Ble litt annen stil, liksom. Jeg vet ikke om det g\u00e5r an \u00e5 ta bokstavene av hele....kanskje hvis du varmer de opp med en v\u00e5t varm klut? S\u00e5 du skriften jeg vant hos Hilde Heimdal? Limte p\u00e5 skapet i stua, s\u00e5 det ble jo et helt annet m\u00f8bel;) S\u00e5nt liker vi\\! Ha en fin ny uke, Sissel. Klem fra Eli:)\n\n 20. november 2011 kl. 23:03    \n\n \n\nCasa Idylle - Kjerrberg Terrasse sa...\n\nDu har v\u00e6rt mitt forbilde n\u00e5r det gjelder interessen for kabelbord og pallebord. Jeg fikk jo et i Norge, og jeg gikk rundt her i Marbella med bilde av kabeltrommel, men har enda ikke f\u00e5tt det her. Enda et lite h\u00e5p f\u00f8r vi reiser hjem. Synes ikke du skal ta bort veggordene. Det ble lekkert med skiltene du har plassert opp\u00e5. Jeg blir s\u00e5 glad over alle ideene dine. Du er en stor inspirasjonskilde for meg.  \nKlem fra Kirsten R.\n\n 21. november 2011 kl. 00:29    \n\n\n\n\n\nHavfruen sa...\n\nStilig:) JEg har observert slike kabeltromler i hyttebygda.  \n  \nDu er ikke alene om \u00e5 v\u00e6re slapp p\u00e5 bloggfronten..mee too...  \nHa en fin mandag, klem fra meg:)\n\n 21. november 2011 kl. 09:44    \n\n\n\n\n\nBlack Feathers sa...\n\nHei du.  \nLeit \u00e5 h\u00f8re at du ikke er i form om dagen. Synes det er synd at du skal slite s\u00e5nn. Men jeg h\u00e5per jo at formen din snur snart og at du f\u00e5e en bedre periode mot jul.  \n  \nLiker det trommelbordet ditt, og men skiltet s\u00e5 ble det s\u00e5 t\u00f8ft\\!  \nLekker den h\u00f8ye blomster krukken/vasen. Har sansen for s\u00e5nne.  \n  \nHa en fin dag og riktig god bedring ;)\n\n 21. november 2011 kl. 10:15    \n\n\n\n\n\nLinda sa...\n\nDette ble skikkelig fint, likte det skiltet godt..men er enig med deg at de malte ordene kanskje m\u00e5 bort ;)  \nLekker lampe\\!  \nKlem fra Linda\n\n 21. november 2011 kl. 13:09    \n\n \n\nstilig det da:)\n\n 21. november 2011 kl. 14:50    \n\n \n\nstilig det da:)\n\n## HUSK\n\n\u00c5ndsverkloven \u00a7 1 lyder slik: \"Den som skaper et \u00e5ndsverk, har opphavsrett til verket.\" Alle bildene jeg bruker er mine private, med mindre annet er oppgitt. Det er ikke greit \u00e5 l\u00e5ne dem uten min tillatelse\n\n    \n\n## dette bilde fikk 2.plass i Kid interi\u00f8r sommerkonkurranse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab8baee5-1de3-41e8-b7de-33c8f551b817"}
+{"url": "https://www.statkraft.no/karriere/vi-tilbyr/medarbeiderutvikling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:05Z", "text": "# Medarbeiderutvikling\n\n\n\nStatkraft er i en bransje i rivende utvikling, og vi m\u00e5 til enhver tid ha det mest kunnskapsrike fagmilj\u00f8et. Derfor \u00f8nsker vi kolleger som er opptatt av sin egen kompetanse, og som \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re.\n\nStatkraft legger til rette for egenutvikling gjennom flere virkemidler: Kursing og etterutdanning, tverrfaglig prosjektsamarbeid og intern utveksling.\n\n## M\u00e5lsettinger og resultater\n\nSammen definerer vi m\u00e5lsettinger for jobben du skal gj\u00f8re, og din personlige utvikling. Vi hjelper deg \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene dine gjennom systemer for oppf\u00f8lging. Vi har \u00e5rlige medarbeidersamtaler, jevnlige internunders\u00f8kelser og vi er opptatt av \u00e5penhet og samtaler i det daglige arbeidet.\n\nM\u00e5let v\u00e5rt er at du skal v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 l\u00f8fte Statkraft inn i fremtiden. Du har kompetansen, vi gir deg mulighetene.\n\n## Lederutvikling\n\nLederne i Statkraft skal ha en solid forst\u00e5else for v\u00e5re verdier, og la dem gjennomsyre virksomheten. Hver enkelt ledergruppe f\u00e5r spesialisert oppl\u00e6ring innen sitt felt, og alle ledere skal opparbeide seg kompetanse innen fire omr\u00e5der: Forretningsutvikling, ledelse av mennesker, styring og resultatoppf\u00f8lging.\n\n## Karriere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "811e0566-cc73-4d53-a4e6-e8087c3d5e02"}
+{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/209149", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:55:58Z", "text": "##### Abstract\n\nDet er en kjennsgjerning at biofilmer etableres i dagens drikkevannsledninger til tross for behandling. Biofilmene kan fungere som kilde for humanpatogene bakterier (og andre mikroorganismer) og i tillegg spille en vesentlig rolle ved forringelse av vannkvalitet og ledningsnett. I rapporten gis en oversikt over n\u00f8dvendige fysisk/kjemiske egenskaper i vann og ledningsnett for etablering av biofilmer. Videre er sammenhengen mellom begroingspotensialet (AOC) og henholdsvis totalt organisk karbon (TOC) og farge studert. Begroingspotensialet er ogs\u00e5 m\u00e5lt som funksjon av molekylest\u00f8rrelse p\u00e5 det organiske materialet. Mens vannets farge i hovedsak er knyttet til organisk materiale med molvekt mindre enn 1000. Forskjellene i begroingspotensialet i ferskt humusvann og i en innsj\u00f8 nedstr\u00f8ms viste seg \u00e5 ha sammenheng med innholdet av totalt organisk karbon, og da spesielt organisk materiale med molvekt mindre enn 1000. Ulike metoder for vannbehandling kan redusere eller \u00f8ke begroingspotensialet. Rapporten er basert p\u00e5 et litteraturstudium og vannanalyser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40e3b214-275a-47ed-a116-dc775ed14527"}
+{"url": "http://sosken.blogspot.com/2015/10/sammen-star-vi-sterkere.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:22Z", "text": "## torsdag 8. oktober 2015\n\n### Sammen st\u00e5r vi sterkere, benytt deg av \u00a7 5-22\n\nP\u00e5 grunnlag av nedprioriteringen av atopisk eksem i Statsbudsjettet 2016, er det viktigere n\u00e5 enn noengang \u00e5 benytte seg av refusjonsordningen \u00a7 5.22 i Folketrygdloven.  \n  \n\n\n\n  \n  \nV\u00e5r pasientgruppe, atopisk eksem, M\u00c5 vise politikerne at vi trenger en bedre ordning for utgifter til **v\u00e5r medisin.\u00a0\u00a0**  \n  \n**Fuktighetskrem er basisbehandling ved atopisk eksem b\u00e5de hos voksne og barn.**  \nDette er V\u00c5R medisin p\u00e5 lik linje som eks. astmamedisin.  \n  \nI dag dekkes ikke utgifter til fuktighetsbehandling automatisk. Man m\u00e5 s\u00f8ke refusjon via\u00a0 \u00a7 5.22 i Folketrygdloven. Dette er en en komplisert prosess hvor man s\u00f8ker Helfo om refusjon av utlegg.  \n  \nJeg har nevnt det f\u00f8r men \u00f8nsker igjen \u00e5 presisere resultatet av at v\u00e5r diagnose\u00a0 ikke f\u00e5r v\u00e5re \" legemidler\" p\u00e5 bl\u00e5 resept :  \n  \n\\* utlegg gir store utgifter, som f\u00f8rer til sosiale forskjeller ulikt grunnlag for behandling  \n\\* ikke like rettigheter for alle (mange kjenner ikke til refusjonsordningen eller ikke orker \u00e5 skrive s\u00f8knad )  \n\\* pasienter er underbehandlet og blir ikke friske, da de sparer p\u00e5 produkter for at de skal vare lenge  \n  \nS\u00f8skenbarna som n\u00e5 har rukket \u00e5 bli 12 og 14 \u00e5r, bruker 500 g krem HVER i m\u00e5neden p\u00e5 daglig hudpleie.  \n  \nDet vil si at de bruker minst ca. 6 kg krem hver i \u00e5ret.  \nFor v\u00e5r familie betyr dette 12 kg i \u00e5ret og ca. 12 000 kr i \u00e5ret p\u00e5 kun fuktighetskrem. Andre spesialkremer, behandlingsbad og bandasjer etc kommer i tilegg.  \n  \n  \nJeg oppfordrer herved alle med diagnosen atopisk eksem,\u00a0 som trenger fuktighetskrem for \u00e5 fungere i hverdagen og som bruker betydelige summer i \u00e5ret p\u00e5 behandling , om \u00e5 benytte seg av dagens refusjonsordning.  \n  \n**Hva er refusjonsordningen \u00a7 5-22 - Bidrag til spesielle form\u00e5l ?\u00a0**  \n  \nEtter folketrygdloven \u00a7 5-22 kan det gis bidrag til dekning av utgifter til reseptfrie salver, kremer og oljer som benyttes i behandlingen av betydelige (utbredte) og kroniske hudlidelser med utt\u00f8rring av huden.\n\n  \nN\u00e5r ikke annet er bestemt kan det ytes bidrag til dekning av 90 prosent av de utgifter som overstiger *1 732* kroner (av familiens samlede utgifter).\u00a0\n\nLes mer om ordningen p\u00e5 NAV sine sider **** her:\u00a0\u00a0\n\n  \nStart i dag, ta vare p\u00e5 alle kvitteringer p\u00e5 kj\u00f8p av fuktighetskrem, n\u00e5r du overstiger egenandelen ber du lege om \u00e5 skrive en s\u00f8knad til deg. Viktig at lege skriver opp alle kremer du bruker og forventet forbruk per \u00e5r.\u00a0\n\nSend inn s\u00f8knad til Helfo.\u00a0\n\n  \nDa har du gjordt noe nyttig for deg selv og alle oss andre med samme diagnose.\u00a0\n\nDa st\u00e5r vi sammen og viser politikerne at det er behov for en ny ordning som ikke bruker v\u00e5r tid og Helfo ansatte sin tid p\u00e5 prosesser.\n\nDa fortelling vi hvor viktig fuktighetskrem er for de som har diagnosen atopisk eksem.  \n  \n\nS\u00f8skenmamma  kl. \n\n13:10              \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2d31fdf-a9a4-434a-bdb0-1505ea4b8aa7"}
+{"url": "http://photol0ver.blogg.no/1322899910_day_6_et_bilde_av_meg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:05:46Z", "text": "blogg.no \u2557 PhotoL0ver \u2557 Blogg \u2557 Day 6; et bilde av meg n\u0148r jeg var liten :P\n\n## Day 6; et bilde av meg n\u0148r jeg var liten :P\n\nJajja... m\u0148 bare si at jeg ikke har s\u0148 god tid til blogging akkurat i det siste...men skal f\u0148 til de Challengene :P\n\nS\u0148 her kommer noen bilder av meg n\u0148r jeg var liten \\<3\n\n  \net \u0148r eller noe (?)  \n  \n2/3 \u0148r (?)  \n  \n2/3 \u0148r (?)  \n  \n5\u0148r (?)  \n\n\n4 ar (?)Gaaaaad s\u0148 stygge briller :PP\n\nJeg bare la til noen flere bilder jeeg \\<33\n\nJeg har egentlig ikke noen stor peiling p\u0148 n\u0148r bildene ble tatt:PP men vet s\u0148nn ca.\n\n\\-Malin \\<3\n\n\n\n### Malin\n\n13, Ski\n\nJeg er en jente p\u0148 13 \u0148r, som ELSKER \u0148 ta bilder. Derfor har jeg laget denne fotobloggen. Her skal jeg legge inn bilder s\u0148 ofte jeg gidder eller orker. Jeg blir fort lei av \u0148 blogge s\u0148 da blogger jeg nok ikke hver dag... Hyggelig at du stakk innom...og kom gj\u0160rne tilbake xD \\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af247f99-5b58-4377-91ab-a78647ce3ebc"}
+{"url": "http://tryelixir.org/no/aquarium_tank/freshwater_clams/14_freshwater_clam.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:07:46Z", "text": "Akvarium beskrivelse og kjennetegn:\n\n  - maksimal st\u00f8rrelse: opp til 5 cm\n  - type sneglehus: musling shell\n  - fargen p\u00e5 musling: gr\u00f8nn, brun, beige\n\nomsorg og voksende / Corbicula fluminea Ferskvann Musling:\n\n  - kompatibilitet med vannplanter: kompatibel\n  - omsorg niv\u00e5: lett\n  - type akvarium: lukk\n  - temperaturen i vannet: n\u00e6r 20\u00b0c, 15-20\u00b0c\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cf49a33-16d6-4428-8d81-280d7219c644"}
+{"url": "http://backe.no/prosjekter/nordre-foksrod", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:52Z", "text": "\nKontorbygg p\u00e5 3400 kvadratmeter i Sandefjord\n\nOktober 2015 - Januar 2017\n\nKontraktstype:\n\nSamspill\n\nKontraktssum:\n\n58 MNOK\n\nAreal:\n\n3400 m\u00b2\n\nArkitektkontor:\n\nMorten Jahren AS\n\n### En moderne arbeidsplass\n\nProsjektet ble gjennomf\u00f8rt i samspillsentreprise med oppf\u00f8ring av n\u00e6ringsbygg,\u00a0hovedsakelig best\u00e5ende av kontorer.\n\nDet ble lagt vekt p\u00e5 fra Arkitekt at bygget skulle fremst\u00e5 som\u00a03-Dimensjonalt. Mye av fasadene har hvite felt som stikker ut fra hovedfasaden, \u00a0takene stikker godt ut som beskyttelse for veggene. Hovedinngangen fanger oppmerksomheten ved at det er mye glass og farger. Fasadene har hovedsakelig Steni plater i 3 farger, hvor en del har h\u00f8y-glans overflate. I Cembrit plater i U-Etg.\n\nBygget har innvendig P-kjeller i tillegg til mange utvendige P-Plasser i to plan.\n\nBygget har totalt 4-plan inkl. P-kjeller. Det er energiklasse A+ p\u00e5 bygget, s\u00e5 det krever mye oppeg\u00e5ende tekniske installasjoner og styringssystemer.\n\nBygget har st\u00f8pt plate p\u00e5 sprengsteinsfylling/fjell. Det er bygd hovedsakelig med mye plasst\u00f8pte konstruksjoner i U-etg, samt prefabrikkerte elementer med st\u00e5l og betong i resten av bygget.\n\nDet er utfyllende bindingsverk, hovedsakelig bygd opp med elementer. Taket er bygd opp med XPS/Steinull, som har tekking av PVC-takfolie.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb056b87-e264-4aa3-ba26-47a94affd03d"}
+{"url": "http://oysteinj.typepad.com/weblog/2009/06/dansk-skole-forbyr-facebook-i-skoletiden.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:54Z", "text": "\n\nJeg har lite tro p\u00e5 forbud mot ulike nettsamfunn i skolen. Skal vi bringe skolen litt n\u00e6rmere den verden vi lever i m\u00e5 vi benytte andre virkemidler. Det er klart at mobbing og trakassering er et problem - ogs\u00e5 online, men det krever at voksne m\u00e5 v\u00e6re tilstede der ogs\u00e5. Jeg tror ikke mobbingen forsvinner med et forbud i skoletiden, men et skikkelig holdningsarbeid m\u00e5 til - og der m\u00e5 skolen v\u00e6re med\\!\n\nPosted by: Hans Christian Ruud | June 03, 2009 at 10:41 AM\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47f28004-c30c-4697-9841-dce067a3fc03"}
+{"url": "https://nn.wikipedia.org/wiki/Logopedi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:11Z", "text": "# Logopedi\n\n**Logopedi** (av gresk *logos*, \u00abspr\u00e5k\u00bb og *pedes*, \u00abbarn\u00bb) er eit fag- og forskingsfelt som handlar om korleis menneske kan overvinne fysiske eller kognitive skadar eller defektar som gjer det vanskeleg \u00e5 kommunisere og/eller svelgje. Det logopediske fagfeltet konsentrerer seg prim\u00e6rt om stemmeapparatet, dei delane av hjernen som forst\u00e5r menneskeleg kommunikasjon, og til ein viss grad respirasjonsapparatet og andre funksjonar som verkar inn p\u00e5 desse.\n\nEin **logoped** er ein person som praktiserer logopedi, og dermed behandlar eller forskar p\u00e5 kommunikasjons- og eller svelgjevanskar.\n\n**Logopedisk behandling** involverer alle tiltak for utgreiing og behandling av slike vanskar, og rehabilitering etter tilstandar som gjev opphav til slike vanskar, med unntak av dei tiltaka som ligg til det medisinske eller psykologiske fagfeltet, dvs. medisinsk eller psykologisk utgreiing/diagnosering, medisinering, kirurgiske inngrep, og psykologisk terapi. Logopedisk behandling kan mellom anna involvere kartlegging av kor store dei fysiske og/eller kognitive vanskane er, fysisk og/eller kognitiv opptrening, og rekvisisjon av og oppl\u00e6ring i hjelpemiddel for alternativ og supplerande kommunikasjon.\n\n## Innhaldsliste\n\n## Det logopediske fagfeltet\\[endre | endre wikiteksten\\]\n\nDet logopediske fagfeltet kan delast inn i fire omr\u00e5de: stemmevanskar, taleflytvanskar, spr\u00e5kvanskar og afasi (kommunikasjonsvanskar som f\u00f8lgje av hjerneskade).^(\\[1\\]) I tillegg til desse kategoriane blir gjerne f\u00f8lgjande tilleggsomr\u00e5de rekna inn under det logopediske fagfeltet:\n\n  - Lese- og skrivevanskar\n  - Svelgjevanskar (dysfagi)\n  - Rehabilitering etter laryngektomi\n  - Terapi etter leppe-kjeve-ganespalte-operasjon\n  - Stemmeterapi etter kj\u00f8nnsskifteoperasjon\n  - Kommunikasjonstrening og hjelpemiddel for andre pasientgrupper med tilstandar som kan gje kommunikasjonsvanskar, som Parkinsons sjukdom, demens, Huntingtons sjukdom, multippel sklerose, amyotrofisk lateral sklerose, cerebral parese, personar med traumatisk hovudskade og s\u00e5 bortetter.\n\nLogopedar gjev f\u00f8rebygging, utgreiing, behandling, rehabilitering og tilpassing av og oppl\u00e6ring i hjelpemiddel, avhengig av type vanske. Logopedi blir ofte ut\u00f8vd p\u00e5 eller i tilknyting til skolar og barnehagar, t.d. ved spr\u00e5kvanskar og lese- og skrivevanskar, og kryssar d\u00e5 fagleg sett over mot pedagogikkfaget. I slike tilfelle vil logopeden ofte ha ein tilleggsfunksjon som r\u00e5dgjevar og samarbeidspartnar for anna pedagogisk personale som l\u00e6rarar eller f\u00f8rskolel\u00e6rarar. I andre samanhengar kan logopedar inng\u00e5 i grupper med anna helsepersonell, s\u00e6rleg i arbeidet med stemmevanskar, kommunikasjonsvanskar etter hjerneskade, eller i arbeid med leppe-kjeve-gane.\n\nDet logopediske fagfeltet blir avgrensa av det medisinske fagfeltet p\u00e5 den eine sida, og av det psykologiske fagfeltet p\u00e5 den andre. Vanskar som krev logopedisk behandling vil ofte \u00f2g krevje medisinsk eller psykologisk behandling. Til d\u00f8mes vil visse typar stemmevanskar (t.d. knutar p\u00e5 stemmebanda) ofte krevje kirurgiske inngrep. Hjerneslag krev medisinsk behandling, og stemmevanskar kan nokre gonger oppst\u00e5 som f\u00f8lgje av traume eller andre psykologiske tilstandar. Ut\u00f8ving av logopedi p\u00e5 sjukehus, klinikkar, kompetansesentra, eller annan praksis vil dermed ofte krevje samarbeid med anna helsepersonale, som l\u00e6kjar, spesialistl\u00e6kjar, fysioterapeut eller psykolog.\n\nDei h\u00f8gaste logopediske institusjonane i landet (s\u00e5kalla 3.-linjetenester) er undelagt Statped: Bretvet kompetansesenter i Oslo, Statped vest i Bergen og Statped nord i Alta. Desse har som prim\u00e6roppg\u00e5ve \u00e5 gje r\u00e5d til behandlande logopedar. B\u00e5de klientar og logopedar kan ved behov kontakte desse direkte og f\u00e5 r\u00e5d og hjelp. Dei vil \u00f2g sj\u00f8lv gjere behandling av spesielle pasientgrupper (t.d. laryngektomerte) eller klientar med s\u00e6rleg utfordrande tilstandar, forutan at dei utf\u00f8rer forsking og utvikling innan det logopediske fagfeltet, ofte i samarbeid med statlege forskingsinstitusjonar, til d\u00f8mes universitet.^(\\[2\\])\n\n## Utdanning innan logopedi\\[endre | endre wikiteksten\\]\n\nLogopedi er ei studieretning innanfor mastergradsstudiumet i spesialpedagogikk som blir tilboden ved Institutt for spesialpedagogikk ved Universitetet i Oslo, og eit eige mastergradsstudium ved Psykologisk fakultet ved Universitetet i Bergen. Opptak ved Universitetet i Oslo f\u00f8reset bachelorgrad i pedagogikk, spesialpedagogikk, 1f\u00f8rskulel\u00e6rarf\u00f8rskolel\u00e6rar- eller allmennl\u00e6rar. Opptak ved Universitetet i Bergen f\u00f8reset bachelorgrad i pedagogikk, spesialpedagogikk, helsefag, generell psykologi, eller lingvistikk og fonetikk.\n\nKva for funksjonar ein logoped er forventa \u00e5 utf\u00f8re, kva metodar som blir brukt og kva for krav til kvalifikasjonar som gjeld for logopedar, varierer fr\u00e5 land til land. Det gjer \u00f2g yrkestittelen. Orda *logopedi* eller n\u00e6rskylde ord blir brukt i mange europeiske land, inkludert land med germanske eller latinske spr\u00e5k. Eit unntak er fransk, der det heiter *orthophonie*. I Storbritannia blir helst omgrepet *Speech and Language Therapy* brukt, medan ein i USA brukar *Speech-Language Pathology*.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f80c583-6bb6-4f2f-a92a-bdc8b4bf823a"}
+{"url": "http://www.freddyfjellheim.no/?page_id=381", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:16Z", "text": "# Kritikker og arrangementer\n\n\u00a0\n\n## \u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a \u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\n\nDikt mellom Beethoven-sonater i Fredrikstad Domkirke, 28.mars 2018\n\n\u00abPoeter, trommer og trompeter\u00bb under M\u00e5nefestivalen, 22. juli 2017.\n\nVardebrenning for Lofoten, Vester\u00e5len og Senja. Appell l\u00f8rdag 11.mars 2017 utenfor Stortinget.\n\nNytt dikt fremf\u00f8rt med kor og orgel i Trefoldighetsirken, Oslo. 2. oktober 2016 kl. 19.\n\nInnleder ved lanseringen av Erland Ki\u00f8steruds nye bok. Fritt Ord. 23. august 2016 kl. 18.\n\nPoesifest p\u00e5 Litteraturhuset i Fredrikstad med Maria Dorothea Schrattenholz, Torgeir Schjerven, Eivind Hofstad Evjemoe og Sigurd Helseth, 19. mars 2016 kl. 19.\n\nInvitert til Nordisk Samtidspoesifestival, 2016.\n\nKlimamesse i Kampen kirke, Oslo, 31. januar 2016\u00a0sammen med musikere og Ruth Lillegraven\u00a0\n\nLitteraturhuset i Oslo: Innleder p\u00e5 arrangementet \u00abP\u00e5 vei til Paris\u00bb i regi av Forfatternes klimaaksjon, 22. oktober 2015.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf536957-1af3-46ea-b0a6-55a6664e2e54"}
+{"url": "https://forskning.no/bakterier-biologi/2017/04/bakterier-samarbeider-pa-en-ganske-utrolig-mate", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:29Z", "text": "\n\nDette er kolonier med Bacillus subtilis. Denne bakterietypen kan dele p\u00e5 ressursene om den m\u00e5. Dette er den samme bakterien som brukes i eksperimentet, men bildet er ikke fra eksperimentet. Den finnes blant annet i menneskers ford\u00f8yelsessystem. Den brukes ofte i forskningsprosjekter. (Foto: Debivort/CC BY-SA 3.0)\n\nDet er ikke alltid det l\u00f8nner seg \u00e5 konkurrere.\n\n\n\n#### Lasse Bi\u00f8rnstad\n\njournalist\n\n9.4 2017 04:00\n\nBakterier er over alt. Det er s\u00e5 mange av dem at vi ikke har evnen til \u00e5 se dem for oss. I et lite gram med jord er det rundt 40 millioner bakterieceller.\n\nVi g\u00e5r rundt med enorme mengder bakterier inne i og p\u00e5 kroppene v\u00e5re. Det blir ansl\u00e5tt at vi har omtrent like mange bakterier som menneskeceller i kroppen, s\u00e5 bakteriene er en diger del av v\u00e5re liv.\n\nDe ford\u00f8yer maten v\u00e5r, holder oss friske og gj\u00f8r massevis av andre sm\u00e5 og store oppgaver i kroppen.\n\nMen hvor sofistikerte er egentlig bakterier? Det er ingenting i v\u00e5re dagligliv som forteller oss s\u00e5 mye om hva som faktisk skjer nede i bakterienes verden.\n\nEt amerikansk forskningsprosjekt har avdekket en imponerende egenskap hos bakteriekolonier.\n\nTo kolonier som vokser separat fra hverandre kan nemlig samarbeide om \u00e5 dele p\u00e5 maten. De l\u00e6rer rett og slett \u00e5 vente p\u00e5 tur f\u00f8r de spiser.\n\n## To bakteriekolonier\n\nForskerne satte opp et eksperiment hvor to bakteriekolonier vokste med to millimeters avstand. Dette er et lite stykke i bakteriesammenheng. Begge koloniene var samme\u00a0type bakterie.\n\nBakteriene l\u00e5 i en n\u00e6ringssuppe, men forskerne var s\u00e5pass kjipe at de ga dem litt for lite mat til at begge koloniene kunne vokse fritt.\n\nForskerne overv\u00e5ket ogs\u00e5 hvordan kommunikasjonen mellom bakteriecellene inne i kolonien s\u00e5 ut. Cellene kan kommunisere med elektriske signaler, og forskerne tilsatte et selvlysende fargestoff som reagerte n\u00e5r cellene kommuniserte med hverandre.\n\nDisse elektriske signalene fortsetter ogs\u00e5 utenfor bakteriekolonien, s\u00e5 de kan plukkes opp av andre bakterier, ogs\u00e5 utenfor kolonien.\n\n\n\n## Synkronisering\n\nForskerne kunne se at kommunikasjonen mellom cellene gikk i regelmessige svingninger. Koloniene varierte mellom \u00e5 vokse raskt og vokse sakte. \u00a0N\u00e5r de vokste raskt, trengte de mer mat.\n\nI begynnelsen ble de to koloniene sykroniserte, s\u00e5 de vokste raskt og sakte p\u00e5 samme tid. Dette i seg selv betyr at de sannsynligvis kommuniserte med hverandre, men det\u00a0gjorde at de sloss om de samme ressursene i samme takt.\n\nMen bakteriene tilpasset seg situasjonen. Etter hvert endret de hvordan de vokste, og tilpasset seg hverandre. N\u00e5r den ene kolonien vokste raskt, s\u00e5 vokste den andre sakte.\n\nBegge de to koloniene l\u00e6rte seg \u00e5 bruke ressursene p\u00e5 en m\u00e5te som gjorde at begge kunne vokse, uten \u00e5 v\u00e6re i direkte konflikt med hverandre.\n\nNesten en litt vakker historie om samarbeid mellom mikroorganismer.\n\n*Under kan du se en video av hvordan det s\u00e5 ut n\u00e5r bakteriene var sykronisert. Det elektriske potensialet blir st\u00f8rre n\u00e5r cellene ikke vokser, og da lyser fargen opp. Da de samarbeidet om ressursene skjedde det motsatte av hva du ser i videoen.*\n\n**Referanser:**\n\nLiu mfl: Coupling between distant biofilms and emergence of nutrient time-sharing. Science, 2017. DOI: 10.1126/science.aah4204.\n\n5.  Publisering av opphavsrettsbeskyttet materiale er ikke tillatt. Du kan sitere korte utdrag av andre tekster eller artikler, men husk kildehenvisning.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1707701e-b0ad-4e81-bf79-80beeb708c15"}
+{"url": "https://www.hamar.kommune.no/category1478.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:55Z", "text": "# Koordinerende enhet\n\nKoordinerende enhet er et henvendelsessted vedr\u00f8rende behov for koordinator og individuell plan.\n\n\u00a0\n**Koordinerende enhet kan kontaktes ved:**\n\n  - Servicekontoret: tlf.62 56 30 10\n  - E-post: firstname.lastname@example.org\n  - Gry Akre, tlf. 62 56 31 18 eller 469 28 038\n  - Anette Christiansen, tlf.: 62 56 31 17 / 469 50 554\n\nLeder for koordinerende enhet:\u00a0Anita \u00d8stheim. 625 61 876/\u00a0995 52 543.  \n\u00a0\n\n**Hvem har rett til koordinator og individuell plan:**\n\nBarn, unge og voksne som har behov for \u00e5 koordinere hjelp fra flere instanser over en lengre tidsperiode, har rett til en koordinator og f\u00e5 utarbeidet en Individuell Plan (IP). Man kan ha god hjelp av en koordinator, selv om det ikke utarbeides IP.\n\nRetten og plikten til individuell plan og koordinator er hjemlet i ulike lovverk.\n\n  \n**Hva er individuell plan(IP):**\n\nIP er en overordnet plan og et samarbeidsverkt\u00f8y der bruker eller brukers representant skal ha en aktiv rolle. Individuell plan skal inneholde en oversikt over brukers m\u00e5l, ressurser og behov for tjenester. I Hamar kommune bruker vi dataprogrammet ACOS IP til dette arbeidet.  \n\u00a0\n\n\u00c5 ha utarbeidet en IP betyr ikke at man har st\u00f8rre rettigheter til tjenester; det er en m\u00e5te \u00e5 samordne de tjenestene man har, eventuelt finne fram til tjenester man kan s\u00f8ke.\n\n\u00a0\n**Hvem kan sende henvendelse om behov for IP/koordinator:\u00a0**\n\nBrukere, p\u00e5r\u00f8rende eller tjenesteytere sender henvendelsesskjema.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "972ad319-0ded-46bb-a479-9074d47abfba"}
+{"url": "https://survey.svarnorge.no/Start.aspx?surveyId=6535&offerId=114540&affiliateId=9&requestid=66607982&subid1=97640&subid2=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:01:02Z", "text": "\n\n**Annonse**  \nI denne konkurranse stilles du en rekke sp\u00f8rsm\u00e5l om deg selv og dine interesser.  \nVed \u00e5 besvare skjemaet, deltar du i konkurransen om en pengepremie  \nN\u00e5r du deltar, gir du samtidig tillatelse til, at konkurransens sponsorer kan kontakte  \ndeg med interessante nyhetsbrev og andet spennende markedsf\u00f8ringsmateriale.  \nKonkurransen er i samarbeide med konkurransens sponsorer, utarbeidet som et sp\u00f8rreskjema.  \nDenne konkurranse er ikke organisert eller sponset av Facebook. \u00a0\n\n\n\n**Annonse**  \nI denne konkurranse stilles du en rekke sp\u00f8rsm\u00e5l om deg selv og dine interesser.  \nVed \u00e5 besvare skjemaet, deltar du i konkurransen om en pengepremie  \nN\u00e5r du deltar, gir du samtidig tillatelse til, at konkurransens sponsorer kan kontakte  \ndeg med interessante nyhetsbrev og andet spennende markedsf\u00f8ringsmateriale.  \nKonkurransen er i samarbeide med konkurransens sponsorer, utarbeidet som et sp\u00f8rreskjema.  \nDenne konkurranse er ikke organisert eller sponset av Facebook. \u00a0\n\n\n\n**Annonse**  \nI denne konkurranse stilles du en rekke sp\u00f8rsm\u00e5l om deg selv og dine interesser.  \nVed \u00e5 besvare skjemaet, deltar du i konkurransen om en pengepremie  \nN\u00e5r du deltar, gir du samtidig tillatelse til, at konkurransens sponsorer kan kontakte  \ndeg med interessante nyhetsbrev og andet spennende markedsf\u00f8ringsmateriale.  \nKonkurransen er i samarbeide med konkurransens sponsorer, utarbeidet som et sp\u00f8rreskjema.  \nDenne konkurranse er ikke organisert eller sponset av Facebook.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6eadc48b-cac9-4f79-982f-16463d7df861"}
+{"url": "http://stud-fin.no/index.php/studier-kurs/studier-som-pagar/108-markedsforing-10-stp-var-2016", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00030.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:46Z", "text": "# Markedsf\u00f8ring - 10 stp - h\u00f8st 2016 - s\u00f8knadsfrist\u00a01.\u00a0juni\u00a02016\n\n### BED-1004F Markedsf\u00f8ring - 10 stp - h\u00f8st 2016\n\n**Innhold**  \nKurset presenterer sentrale begreper og modeller innen markedsf\u00f8ringsfaget. Kurset tar opp temaer som kj\u00f8psatferd, markedssegmentering og m\u00e5lgrupper, relasjonsmarkedsf\u00f8ring, produktutvikling og produktpolitikk, distribusjon, prispolitikk og kommunikasjon.\u00a0 Kurset gir en innf\u00f8ring i hvordan man best mulig skal systematisere og koordinere bedriftens markedsarbeid.  \n\u00a0  \n**Hva l\u00e6rer du**  \nN\u00e5r kurset er avsluttet skal studentene ha tilegnet seg kunnskap om sentrale modeller og begreper i faget. Studentene skal ogs\u00e5 ha tilegnet seg tilstrekkelig kunnskap for \u00e5 kunne bidra i bedriftens markedsarbeid, noe som inneb\u00e6rer at de skal kunne utvikle en enkel markedsplan for en mindre bedrift. Kurset krever at studenten jobber b\u00e5de selvstendig (selvstudie og forelesninger) og i gruppe. Begge deler er viktig for studentens l\u00e6ringsprosess.\n\n\u00a0\n#### **Etter best\u00e5tt emne skal studentene ha f\u00f8lgende l\u00e6ringsresultat:**\n\n**Kunnskaper:**  \n\u00a0\u00a0\u00a0 Ha kunnskap om markedsf\u00f8ring som fag  \n\u00a0\u00a0\u00a0 Forst\u00e5 markedsf\u00f8ringens viktigste funksjoner.  \n\u00a0\u00a0\u00a0 Ha kunnskap om ulike faser i bedriftens markedsarbeid.  \n\u00a0\u00a0\u00a0 Ha kunnskap om hvordan bedrifter planlegger og gjennomf\u00f8rer sentrale markedsaktiviteter.  \n\u00a0\u00a0\u00a0 Ha kunnskap om de viktigste gruppene av markedsf\u00f8ringsvirkemidlene.  \n  \n**\u00a0Ferdigheter:**  \n\u00a0\u00a0\u00a0 Kunne formidle en kritisk tiln\u00e6rming til markedsf\u00f8ring og bedriftens virkemiddelbruk (bruk av ressurser).  \n\u00a0\u00a0\u00a0 Kunne v\u00e6re med \u00e5 utvikle og gjennomf\u00f8re aktiviteter som vil \u00f8ke bedriften m\u00e5loppn\u00e5else.  \n\u00a0\u00a0\u00a0 Kunne v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 utvikle og gjennomf\u00f8re bedriftens markedsplan.  \n\u00a0\u00a0\u00a0 Kunne gjennomf\u00f8re en analyse av de viktigste forholdene som p\u00e5virker bedriften l\u00f8nnsomhet.  \n  \n**Generell kompetanse:**  \n\u00a0\u00a0\u00a0 Ha oversikt over noen sentrale kilder og oppslagsverk i faget.  \n\u00a0\u00a0\u00a0 Kunne gj\u00f8re noen kritiske refleksjoner i forhold til markedsf\u00f8ringsfaget betydning b\u00e5de for bedriften, milj\u00f8et, forbrukeren og samfunnet.  \n\u00a0\u00a0\u00a0 Kunne arbeide selvstendig med \u00e5 utvikle markedsaktiviteter med utgangspunkt i de markedsmessige utfordringene bedriften st\u00e5r overfor.  \n\u00a0\u00a0\u00a0 Kunne bidra til \u00f8kt systematisk og bevisst tenkning omkring markedsf\u00f8ring i bedriften.\n\n  \n  \n**Undervisnings- og eksamensspr\u00e5k:** Norsk\n\n**Undervisning:  \n**Emnet kan gjennomf\u00f8res b\u00e5de p\u00e5 nett og p\u00e5 campus. Arbeidsformer vil v\u00e6re forelesninger og seminarer.  \n***Studiesentrene p\u00e5 Finnsnes*** og i Nord-Troms tilbyr tjenester for studenter tilh\u00f8rende regionen.  \n\u00d8nsker du \u00e5 bli kontaktet av Studiesenteret Finnsnes AS eller Nord-Troms studiesenter, vennligst skriv dette i merknadsfeltet i S\u00f8kerweb. Din kontaktinformasjon vil da bli sendt til ditt studiesenter. Er du ikke s\u00f8ker, kan du kontakte studiesenteret direkte.\n\n\u00a0\n**Eksamen**\n\n**Arbeidskrav:**  \nStudentene skal gjennomf\u00f8re et selvstendig arbeid. Arbeidene kan b\u00e5de skje i grupper og individuelt. Problemstillingen vil bli gitt tidlig i semestret.\u00a0  \nArbeidskravet m\u00e5 v\u00e6re godkjent (st\u00e5karakter) for \u00e5 f\u00e5 avlegge eksamen i emnet.  \nKrav til godkjent ligger h\u00f8yere enn det som normalt forventes for \u00e5 f\u00e5 best\u00e5tt/karakteren E.  \n  \n**Eksamensform:**  \n4 timers individuell skriftlig eksamen (teller 100 %). Bokstavkarakterer A-E, der F er stryk.\n\nSkriftlig eksamen avholdes ved\u00a0 Campus Alta og Campus Troms\u00f8. Etter s\u00f8knad kan det vurderes om eksamen kan avholdes ved andre studiesteder. I utgangspunktet m\u00e5 det v\u00e6re minimum ti kandidater ved annet studiested f\u00f8r eksamen ved annet studiested vurderes.\n\nDet tilbys kontinuasjonseksamen i emnet. Kontinuasjonseksamen best\u00e5r av en skriftlig skoleeksamen (teller 100 %). For \u00e5 f\u00e5 avlegge kontinuasjonseksamen i emnet er det en forutsetning at den gruppebaserte semesteroppgaven er best\u00e5tt.\n\nKontinuasjon utsatt og ekstraordin\u00e6r eksamen avvikles ved campus Alta for dem som gikk opp til ordin\u00e6r eksamen i Alta og Kirkenes, og ved campus Troms\u00f8 for dem som gikk opp til ordin\u00e6r eksamen i Troms\u00f8, Finnsnes, Oslo og Nordreisa.\n\n\u00a0\n\n**Ansvarlig fakultet**: Fakultet for biovitenskap, fiskeri og \u00f8konomi\n\n**Studiested**: Alta\n\n**S\u00f8knadsfrist**: 1. desember for emner som tilbys i v\u00e5rsemesteret.\n\n**Emnetype**: Emnet kan tas som enkeltemne.\n\n**Opptakskrav**: Generell studiekompetanse eller realkompetanse.\n\n**S\u00f8knadskode**: 9199 - enkeltemner lavere grad (ikke realfag)\n\n  \n\u00a0  \n**Timeplan**: Se timeplan  \n  \n**Studiepoengreduksjon**: BED-1004 Markedsf\u00f8ring 10 stp\n\n**Pensum**: Pensumlitteratur oppgis i Fronter ved semesterstart eller f\u00e5s ved henvendelse til fagbokhandelen Akademisk Kvarter (Troms\u00f8).  \n  \n**Undervisning V\u00e5r 2016:** Se timeplan for f\u00f8rste gang  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5928d7f4-a640-42b7-8896-fcc75ae568e2"}
+{"url": "http://ford-no.mynewsdesk.com/blog_posts/derfor-valgte-norges-yngste-godsfroeken-ford-ranger-68690", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:45Z", "text": "# Derfor valgte Norges yngste \u00abgodsfr\u00f8ken\u00bb Ford Ranger\n\n####  Blogginnlegg  \u00a0 \u2022 \u00a0 feb 20, 2018\u00a008:00\u00a0CET\n\n\n\n**Det er ingen dans p\u00e5 roser \u00e5 drive et av Norges mest eksklusive stallanlegg. Det fikk Norges kanskje yngste godsfrue, Linn Therese Olafsen (25) raskt erfare da hun overtok driften av Semb hovedg\u00e5rd.**\n\n\\- Folk sier de er sjalu p\u00e5 luksuslivet her, men jeg tror ikke helt de forst\u00e5r hva som ligger bak. Det er naturligvis luksus \u00e5 ha stor stall, isolert ridehall, galoppbane og \u00e5 ri hester som jobb. Det mange glemmer er at du f\u00e5r s\u00e5 mye tr\u00e6ler p\u00e5 henda at du ikke klarer \u00e5 \u00e5pne dem etter \u00e5 ha m\u00f8kka 16 bokser og ridd 8 hester om dagen. I tillegg er du konstant sulten fordi du ikke har penger til \u00e5 spise nok i forhold til arbeidsmengden, sier hestegale Linn Therese Olafsen til merford.no.\n\n### Skulle selges for 170 millioner kroner\n\nDet var i mai i fjor eventyret startet. Million\u00e6ren og Schibsted-arvingen Einar Nagell-Erichsen hadde planlagt \u00e5 selge 1760 m\u00e5l store Semb Hovedg\u00e5rd ved det idylliske Borrevannet i Horten for 170 millioner kroner. Isteden ble praktanlegget med 50 hestebokser, avlsstasjon, isolert ridehall, walker til \u00e5tte hester, 1600 m2 treningshall og 3 km treningsbane, utleid til 25-\u00e5ringen fra Hokksund.\n\n\n\n### \\- Ford Ranger er den klart beste \"hestebilen\" jeg har hatt\n\nMed seg p\u00e5 laget har hun heldigvis ogs\u00e5 arbeidshesten Ford Ranger. Den er det stort behov for p\u00e5 det enorme anlegget. Akkurat n\u00e5 huser hovedg\u00e5rden 10 hester som gr\u00fcnderen rir og tar vare p\u00e5 etter alle kunstens regler.\n\n\\- Dette er den klart beste \u00abhestebilen\u00bb jeg har hatt, og jeg har pr\u00f8vd mange. Du har bra fremkommelighet selv med to tunge hester i hengeren. Skal du p\u00e5 overnattingsstevner s\u00e5 kan du i tillegg legge 4 \u2013 5 h\u00f8yballer p\u00e5 planet p\u00e5 Rangeren. Hester skal nemlig helst spise f\u00f4r de er vant til for \u00e5 unng\u00e5 kolikk. Dessuten ser den jo b\u00e5de t\u00f8ff og sprek ut uten at den er for j\u00e5lete. Den kler det gode livet p\u00e5 landet, sier den smilende godsfr\u00f8kenen om bilvalget sitt.\n\nLinn kj\u00f8rer en Ford Ranger Wildtrack med trekk p\u00e5 alle fire, 200 HK som kan trekke 3,5 tonn og har en vadedybde p\u00e5 hele 80 cm.\n\n### Vil dyrke frem topphester\n\nMed sitt eget selskap, VL Sporthorses dr\u00f8mmer Linn om \u00e5 gj\u00f8re den luksuri\u00f8se og tradisjonsrike herreg\u00e5rden til et kompetansesenter for hestesporten. Her vil de dyrke frem topphester med gode prestasjoner, bra mental helse og god holdbarhet.\n\nLinn er selv ingen hvemsomhelst i hestemilj\u00f8et. I tillegg til \u00e5 v\u00e6re en habil sprangrytter selv har hun en bachelorgrad i avl p\u00e5 sportshest og en mastergrad i etologi (etologi er studiet av dyrenes atferd) fra Norges Milj\u00f8 og Biovitenskapelige Universitet (NMBU). Hun har ogs\u00e5 levert en masteroppgave om trening av sportshester og jobbet med prosjektet \u00abTrening og rehabilitering av sportshest\u00bb i samarbeid med NMBU og Sveriges Landbruksuniversitet.\n\n\n\n### Lange dager og lite penger\n\n\\- Dagene er veldig lange. Stort sett begynner vi klokken syv om morgenen og er ferdig rundt klokka elleve om kvelden. S\u00e5 det er b\u00e5de lange og arbeidskrevende dager med lite penger. Jeg rir cirka 8 hester om dagen med en prisvariasjon fra 5000 til 1,2 millioner kroner. Det setter virkelig ting i perspektiv. Bare tenk p\u00e5 hvilke verdier og summer folk investerer i hestene sine\\! Jeg f\u00f8ler meg veldig heldig som blir betrodd dette ansvaret, medgir hun.\n\n### \n\n### Slapper av i Ford Ranger mellom slagene\n\n*Blir det mye bilkj\u00f8ring?*\n\n\\- Ja, p\u00e5 et s\u00e5 stort stallanlegg blir det mye kj\u00f8ring, b\u00e5de med og uten hest. Da er det deilig \u00e5 kunne kj\u00f8re en bil som Rangeren. Selv om den har masse av krefter og kommer seg frem overalt, byr den p\u00e5 herlig personbilkomfort. Med s\u00e5 mye jobb er det deilig \u00e5 koble av litt bak rattet p\u00e5 favorittarbeidshesten min, forteller den sjarmerende godsfr\u00f8kna.\n\nHun dr\u00f8mte ogs\u00e5 om \u00e5 bruke bilens lasteplan for en natt under \u00e5pen himmel i forbindelse med sommerens Vinjerock midt i hjertet av Jotunheimen.\n\n\\- Jeg hadde pr\u00f8vd med madrasser og puter i forkant for \u00e5 se at det gikk. Det ble bare superkomfortabelt. Dessverre regnet det s\u00e5 mye i \u00e5r at det ikke lot seg gjennomf\u00f8re, men neste sommer skal vi f\u00e5 det til, sier Linn.\n\n### \n\n### Hestene blir behandlet som firbeinte godseiere\n\nP\u00e5 Semb Hovedg\u00e5rds eksklusive stallanlegg har hestene det virkelig som firbeinte godseiere. I de vakre omgivelsene tilbys det b\u00e5de oppstalling, mottak av hester for salg og trening. If\u00f8lge godsfr\u00f8kna er det akkurat n\u00e5 ogs\u00e5 plass til flere hester som \u00f8nsker seg et f\u00f8rsteklasses opplegg, med b\u00e5de halv- og helpensjon.\n\n*Hva skjer fremover?*\n\n\\- Akkurat n\u00e5 har vi utviklet et nytt konsept, \u00abRacehorse Makeover\u00bb. Vi tar imot galopphester som er ferdig p\u00e5 banen, lar dem lande og omskolerer dem til ridehester. Dette er noe det er et marked for, og det er virkelig viktig at disse hestene f\u00e5r muligheten til \u00e5 f\u00e5 en ny karriere etter l\u00f8pstiden p\u00e5 galoppbanen. Da er det viktig at de er hos oss som profesjonelle i overgangen for \u00e5 sikre dem en best mulig fremtid, avslutter den uredde gr\u00fcnderen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f23a0e7-0e28-43ad-ba6e-76ec59420913"}
+{"url": "http://frusolberg.no/rugbrod-med-valnotter-og-sirup/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:05:36Z", "text": "# Rugbr\u00f8d med valn\u00f8tter og sirup\n\n*Var innom h\u00e5ndtverksbakeriet for \u00e5 kj\u00f8pe br\u00f8d, og s\u00e5 var de utsolgt for n\u00f8ttebr\u00f8d.\u00a0\u00a0N\u00f8ttebr\u00f8d er\u00a0landbr\u00f8d\u00a0tilsatt valn\u00f8tter og hasseln\u00f8tter.\u00a0 S\u00e5 da hadde jeg ikke noe annet valg en \u00e5 lage et selv.\u00a0 N\u00e5 synes jeg landbr\u00f8d er litt vel fint, s\u00e5 jeg har hatt litt rug i deigen for \u00e5 f\u00e5 litt mer \u00e5 tygge i.\u00a0 Ikke er jeg s\u00e5 glad i hasseln\u00f8tter, s\u00e5 de hoppa jeg glatt over.\u00a0 H\u00e5ndtverksbakeriet bruker honning vet jeg, og det liker jeg ogs\u00e5 godt.\u00a0 Men, minstemann er fortsatt s\u00e5pass liten at vi m\u00e5 v\u00e6re litt forsiktige med honning, s\u00e5 da ble det sirup.\u00a0 Sirup og rug har jeg lest sammen i oppskrifter f\u00f8r, s\u00e5 dette m\u00e5 bli bra *\n\n*Valn\u00f8ttene kan naturligvis byttes ut med andre fr\u00f8 eller n\u00f8tter.*\n\n*Denne oppskriften gir 2 sm\u00e5 br\u00f8d.*\n\nIngredienser:  \n300 gram grov sammalt rug  \n150 gram fint sammalt rug  \n600 gram hvetemel  \n200 gram valn\u00f8tter  \n5 gram t\u00f8rrgj\u00e6r  \n5,5\u00a0dl vann  \n1 dl l\u00f8nnesirup\n\n\u00a0\n\nFremgangsm\u00e5te:\n\nBland alt det t\u00f8rre bortsett fra n\u00f8ttene.\u00a0 Tilsett kaldt/romtemperert vann og sirup.\u00a0 Eltes i en kj\u00f8kkenmaskin i 6-8 minutter.\u00a0 Bruk lav hastighet.\u00a0 Ha s\u00e5 i valn\u00f8ttene.\u00a0 Jeg m\u00e5 ofte elte de inn for h\u00e5nd, hvis jeg bare bruker kj\u00f8kkenmaskinen min s\u00e5 fordeler de seg ujevnt i deigen \u2013 og det vil vi ikke ha noe av.\n\nKaldheves p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken til 12 \u2013 18 timer.\u00a0 Deles s\u00e5 i to like store emner og has i br\u00f8dform eller bakes ut.\u00a0 For \u00e5 f\u00e5 et enda bedre resultat n\u00e5r du steker er det bare \u00e5 bruke jerngryte som varmes opp p\u00e5 forh\u00e5nd.\u00a0 Jeg gidder aldri det, for jeg baker alltid 3-4 br\u00f8d av gangen.\u00a0 Og da tar det for mye tid.\n\nEtterheves i en til to timer, skal f\u00e5 dobbel st\u00f8rrelse.\n\nPensles med vann.\n\nN\u00e5r ovnen har g\u00e5tt opp til 200 grader steker du br\u00f8dene.\u00a0 F\u00f8rst i 10 minutter, s\u00e5 skrur du temperaturen ned til 180 grader og steker de videre i 45-50 minutter.\u00a0 F\u00f8lg med \u2013 alle ovner er forskjellige\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5d17e32-2c06-41d1-8a5d-e55ac5ad1653"}
+{"url": "https://www.cropscience.bayer.no/nb-NO/Bayer-Agro-Services/Sproyteteknikk/Tankblandinger.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:49Z", "text": "# Tankblandinger\n\nN\u00e5r en blander flere plantevernmidler i spr\u00f8ytetanken selv er det en rekke momenter det er viktig \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5. Mange plantevernmidler lar seg bruke i tankblanding, men blanding av preparater kan ogs\u00e5 medf\u00f8re uventede problemer. Preparater i blanding kan utfylle hverandre i virkning, men kan ogs\u00e5 f\u00f8re til effekter som ikke er p\u00e5vist i fors\u00f8k. Siden effekten av tankblandinger kun er utpr\u00f8vd i begrenset grad m\u00e5 dette gj\u00f8res p\u00e5 eget ansvar.\n\nLes alltid etiketten n\u00f8ye og bland aldri preparater som kke er anbefalt.\n\n## Hvorfor tankblanding?\n\nDe senere \u00e5rene har blanding av flere preparater i spr\u00f8ytetanken blitt mer og mer vanlig. Kravet til effektivitet \u00f8ker, og bonden \u00f8nsker \u00e5 reduserer tidsforbruket p\u00e5 spr\u00f8ytarbeidet ved \u00e5 ha flere plantevernmidler eller eventuelt gj\u00f8dselsstoffer opp i spr\u00f8yta samtidig. I tillegg vil intensiv drift i monokultur oppformere flere skadegj\u00f8rere, noe som gj\u00f8r det n\u00f8dvendig med flere behandlinger. Innen produktutvikling av plantevernmidler g\u00e5r trenden i en retning av mer smalspektrede og spesifikke preparater. Dermed kan tankblandinger av flere produkter gi en mer tilfredsstillende bekjempelse av de skadegj\u00f8rere som er til stede.\n\n## Er tankblanding fysisk mulig?\n\nEt plantevernmiddel best\u00e5r av ett eller flere virksomme stoff og ulike tilsetningsstoffer/formuleringsstoffer. Plantevernmidler har sv\u00e6rt ulik formulering (for eksempel vanndispergerbart granulat, emulsjonskonsentrat, oljebasert dispersjon eller suspensjonskonsentrat). P\u00e5 grunn av forskjelling formulering lar noen preparater seg ikke blande rent fysisk. De vil felle ut i spr\u00f8ytetanken og kan tette dysene.\n\nTemperaturen p\u00e5 vannet, pH eller blandingsrekkef\u00f8lgen kan v\u00e6re avgj\u00f8rende om en blanding av preparater lar seg gjennomf\u00f8re eller ikke.\n\nGenerelt b\u00f8r ikke flere enn to preparater blandes. I noen tilfeller er trippelblandinger utpr\u00f8vd, og anbefales av veiledningstjenesten. Blanding av preparater er utpr\u00f8vd i begrenset grad. Preparater i blanding kan utfylle hverandre i virkning, men kan ogs\u00e5 f\u00f8re til effekter som ikke er p\u00e5vist i fors\u00f8k. Eventuelle blandinger gj\u00f8res derfor p\u00e5 brukers eget ansvar.\n\nDersom et plantevernmiddel ikke er vannl\u00f8selig, vil det v\u00e6re forsynt med b\u00e6restoffer som gj\u00f8r dem dispergerbare eller emulgerbare i vann. Dispergerbare preparater vil felle ut og legge seg som et belegg p\u00e5 bunnen av spr\u00f8ytetanken etter en tid n\u00e5r spr\u00f8ytev\u00e6sken blir st\u00e5ende i ro. Tankblandinger hvor dispergerbare komponenter inng\u00e5r vil kunne framskynde utfelling. Det er derfor viktig med god omr\u00f8ring. Blandingen b\u00f8r spr\u00f8ytes ut under omr\u00f8ring straks etter tillaging. Gj\u00f8r det til en vane at det ikke blir st\u00e5ende rester av spr\u00f8ytev\u00e6ske i tanken n\u00e5r arbeidet er avsluttet. Det kan v\u00e6re sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 f\u00e5 l\u00f8st bunnfall igjen. Dette er spesielt viktig n\u00e5r det er brukt preparater i tankblanding.\n\n## Behandlingstidspunkt\n\nVed blanding av preparater vil man sjelden treffe det optimale behandlingstidspunkt for alle preparater. Virkningen kan derfor bli usikker. Dette er spesielt viktig \u00e5 ta hensyn til ved bruk av delte eller reduserte doser hvor god virkning er avhengig av behandling innenfor et begrenset tidsintervall eller utviklingsstadium.\n\n## Virkning p\u00e5 skadegj\u00f8reren\n\nF\u00f8r et plantevernmiddel blir godkjent er det underlagt grundig utpr\u00f8ving for \u00e5 avdekke hvordan det virker p\u00e5 de aktuelle skadegj\u00f8rerne. Ved tankblanding av preparater f\u00e5r man i prinsippet et helt nytt produkt som man ikke helt vet hvordan virker. En tankblanding gir gjerne en sum effekt som er \"rettlinjet\". Det vil si at virkningen av preparatene i blandingen er som forventet - som om man hadde brukt preparatene hver for seg. Ofte oppst\u00e5r ogs\u00e5 en synergieffekt der preparatene forsterker hverandre. I andre tilfeller kan en antagonistisk effekt opptre. Da motvirker preparatene hverandre, og man oppn\u00e5r en svakere virkning enn forventet.\n\nDet er vanskelig \u00e5 si noe generelt om hva slags resultat man oppn\u00e5r ved tankblandinger. Synergieffekter kan oppst\u00e5 p\u00e5 grunn av formuleringer. \"Aggressive\" virksomme komponenter er ofte formulert som pulver (WP) eller granulat (WG). Blandes et slikt produkt med et flytende preparat, kan man forvente forsterket virkning (synergi), og resultatet er at dosen til det \u00e2??aggressive\u00e2?? produktet kan reduseres uten at det g\u00e5r utover \u00f8nsket virkning.\n\n## Virkning p\u00e5 kulturplantene\n\nBehandling med kjemiske plantevernmidler vil v\u00e6re en p\u00e5kjenning for kulturplantene og en blanding av flere midler vil forsterke dette.  \nDet er vanskelig \u00e5 si noe sikkert p\u00e5 forh\u00e5nd om hvordan tankblanding av plantevernmidler vil virke inn p\u00e5 kulturplantene i det enkelte tilfelle. Det kan v\u00e6re en risiko for at midlene forsterker hverandre og skader plantene, selv om de ellers t\u00e5ler preparatene hver for seg. En tankblanding med flere midler som inneholder l\u00f8snings- og/eller spredemidler vil gi h\u00f8yere konsentrasjon av tilsetningsstoffer i spr\u00f8ytev\u00e6sken. En slik blanding kan skade vokssjiktet, og blir mer aggressiv overfor blad og blomster.\n\nBland aldri med andre midler enn det som er anbefalt p\u00e5 etiketten eller som blir anbefalt av veiledningstjenesten. Skulle annen blanding v\u00e6re aktuell, b\u00f8r man f\u00f8rst hente egen erfaring p\u00e5 et mindre areal eller 5 - 10 planter p\u00e5 det aktuelle stadiet. Slike blandinger skjer alltid p\u00e5 eget ansvar.\n\nEr det angitt doseringsintervall p\u00e5 bruksanvisningen, b\u00f8r laveste angitte dosering brukes. Det kan ogs\u00e5 i en del tilfeller v\u00e6re aktuelt \u00e5 g\u00e5 under den laveste anbefalte dosering.\n\nVed sammenfallende spr\u00f8ytetidspunkt hvor en p\u00e5 grunn av risiko for fytotoksisk p\u00e5virkning velger ikke \u00e5 benytte seg av tankblandinger, b\u00f8r man ta hensyn til b\u00e5de rekkef\u00f8lgen p\u00e5 spr\u00f8ytearbeidet og oppholdet mellom spr\u00f8ytingene. Spr\u00f8yterekkef\u00f8lgen kan v\u00e6re avgj\u00f8rende for virkningen mot skadegj\u00f8rerne. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re avgj\u00f8rende for om preparatkombinasjonen gir fytotoksisk p\u00e5virkning p\u00e5 kulturplantene eller ikke. For kulturplantene er det viktig at de er i \"god kondisjon\" n\u00e5r de utsettes for en p\u00e5kjenning som en spr\u00f8yting kan v\u00e6re, og at de f\u00e5r tid til \u00e5 ta seg igjen til neste behandling.\n\n#### S\u00f8k\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5acea95-46e6-4d4c-8f61-0b3911b6b267"}
+{"url": "http://7xmobislots.ru/skachat-besplatno-crazy-monkey/267", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:15:00Z", "text": "# Gratis spelautomater p\u00e5 n\u00e4tet\n\nServiceyter Serviceyteren er lojal, nett lake casino arbeidsom, p\u00e5litelig, effektiv, positiv, fleksibel, tilpasningsdyktig, mer personorientert enn saksorientert, gratis spelautomater p\u00e5 n\u00e4tet im\u00f8tekommende, hjelpsom og innordnende. Vedkommende kan til tider virke ustrukturert og tar gjerne uforutsette situasjoner p\u00e5 sparket. Perfeksjonisten lytter gjerne til faglig sterke autoriteter, og har en sterk indre motivasjon til \u00e5 levere det vedkommende tror forventes av resultat og standard. Budsjettansvar og arbeid som krever detaljfokus gratis spelautomater p\u00e5 n\u00e4tet kan med fordel overlates til andre, men vedkommende har mer enn nok kapasitet til \u00e5 ta slikt ansvar om det kreves. Den M\u00e5lbevisste Selger har lett for raskt \u00e5 opps\u00f8ke nye utfordringer. P\u00e5 sitt beste kan en M\u00e5lrettet Individualist verbalt overbevise selv den mest skeptiske til \u00e5 tro p\u00e5 sine id\u00e9er.\n\n\u00a0\n\n\n## Gratis spelautomater p\u00e5 n\u00e4tet\n\nN\u00e5r innsatsen gratis spelautomater p\u00e5 n\u00e4tet automat spill er i orden starter du enkelt spillet ved \u00e5 klikke p\u00e5 spinnknappen. Det som gj\u00f8r denne funksjonen ekstraordin\u00e6r er at et wildsymbol som utgj\u00f8r en del av en gevinstkombinasjon vil l\u00e5ses fast i sin posisjon. Lander du et slikt wildsymbol p\u00e5 begge de tilgjengelige hjulene er du gratis spelautomater p\u00e5 n\u00e4tet s\u00e5 godt som garantert store utbetalinger. Denne funksjonen er tilgjengelig b\u00e5de i grunnspill og mobile roulette chat i gratisrundene. Temaet baserer seg p\u00e5 isfiske og du vil derfor finne ulike fisker, samt litt skrot og tapte gjenstander gratis spelautomater p\u00e5 n\u00e4tet blant symbolene. Hvis du er varmblodig og t\u00e5lmodig sier vi skitt fiske n\u00e5r du skal ut p\u00e5 speilholka for \u00e5 dra opp dagens middag. Et wildsymbol er som de fleste vet et symbol som fungerer som en joker.\n\nSom Bonus Runde med gratis spinn begynner, det er en sjanse for at spilleren vil vinne ekstra spinn for gratis, s\u00e5 lenge han f\u00e5r sprede symboler for \u00e5 vise opp igjen. Silver Fang bruker lydeffekter, samt for \u00e5 forbedre opplevelsen av spilleren. Silver Fang Slot Er en modell med 5 ruller og 50 paylines, en Microgaming Creation, som har en jackpot p\u00e5 10. Ved hjelp av denne funksjonen kan du f\u00e5 wins til \u00e5 bli fire ganger st\u00f8rre. Funksjonene i Silver Fang er Free Spins, multiplikatorer, pluss sprede og wild symboler. Grafikken som brukes er ikoner som tilh\u00f8rer i \u00f8rkenen i tillegg, med bilder av ulv, elg, paw utskrifter og mer.\n\n\n\nSpillet har nemlig noe som heter eksploderende standardsymboler. Han har alts\u00e5 f\u00e5tt tildelt en ganske morsom karakter. Tema omhandler nemlig aztekernes rike, og dette er tydelig gjennomg\u00e5ende gjennom hele spillet. Denne funksjonen fungerer slik at hver gang man f\u00e5r en gevinstgivende kombinasjon i spillet s\u00e5 kommer de symbolene som var en del av kombinasjon til \u00e5 eksplodere. Dette kommer da til og automatisk skape plass til nye symboler. Noen justeringer kan spilleren gj\u00f8re selv i forhold til \u00f8nsket innsats.\n\n## Stathelle nettcasino\n\nSuspendisse porta, quam a gratis spelautomater p\u00e5 n\u00e4tet cursus elementum, odds fotball vm dolor justo egestas magna, vulputate ornare mi lectus eget orci. Hos Nettavisen kunne vi nylig lese litt fersk statistikk vedr\u00f8rende nordmenns spillevaner p\u00e5 nett. Verdt \u00e5 merke seg, er det faktum at selv den norske stat valgte \u00e5 lansere eget nettcasino i 2016. Et annet sted hvor dette merkes. Til tross for gratis spelautomater p\u00e5 n\u00e4tet Norsk Tipping sitt monopol p\u00e5 reklame av pengespill i Norge, er det lett for spilleautomater Gemix utenlandske nettcasino \u00e5 omg\u00e5 forbudet. Nettspill er i ferd med \u00e5 normaliseres, og det er liten tvil om at nordmenn har f\u00e5tt opp \u00f8ynene for pengespill p\u00e5 nett. Er i form av nyetableringer p\u00e5 nett der stadig flere casinoselskap \u00f8nsker \u00e5 spise en del av kaka. Statens vegvesen mener de har oversikt over 500 ulovlige bilverksteder i Norge. Nullam fringilla lorem sit amet metus eleifend varius.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9e5f2ab-760c-4435-86fa-db5db47a33c8"}
+{"url": "http://fargohobby.blogspot.com/2011/03/strikkemaskin.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:50Z", "text": "Litt om alt som skjer \n\n## l\u00f8rdag 12. mars 2011\n\n### Strikkemaskin\n\nDa har jeg endelig f\u00e5tt maskine i hus og fast i bordet.\n\n\n\nSelv om bruker manualen er p\u00e5 engelsk gikk det superlett \u00e5 sette opp min f\u00f8rste strikking.\n\n\n\nOg her er f\u00f8rste elendige fors\u00f8k.. jeg ga opp da halvparten av strikkingen hoppet av.. var nok meg som var problemet der. Det ble og en f\u00e6l stripe i strikkingen, men det var meg der og for garnet skulle jo v\u00e6re l\u00f8st.. men s\u00e5 ivrig som jeg ble s\u00e5 ble det litt vel stramt...\n\nSynn\u00f8ve  kl. \n\n11:59           \n\n \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Hakrilas12. mars 2011 kl. 14:59\n    \n    Gratulerer s\u00e5 mye med strikkemsaksinen\\!:) Kjekt med strikkemaskin da. Det skal bli kjempemorsomt \u00e5 se hva du lager\\!:)  \n      \n    \u00d8nsker deg en kjempefin l\u00f8rdagskveld\\!:)\n    \n2.  \n    \n    Odins lille hj\u00f8rne13. mars 2011 kl. 09:51\n    \n    Gratulere\\!\\! Blir nok tryllet fram masse flott fra den etter hvert\\!\\!  \n    klem fra odin\n    \n3.  \n    \n    Muskats blog13. mars 2011 kl. 12:00\n    \n    Blir spennende \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 dine strikkemaskinsprosjekt fremover. Regner med du har mer enn nok \"testegarn\"? ;o)  \n      \n    Gratulerer med maskinen\\!\n    \n4.  \n    \n    Anonym1. april 2012 kl. 15:19\n    \n    Heldiggris :)))) Hvor har du kj\u00f8pt denne hen? Driver \u00e5 leter, men finner den ikke. mvh Irene\n    \n\n\n  - Synn\u00f8ve  \n    ung dame i beste aldre som har h\u00e5ndarbeid som hobby og katter til kos og utstilling.\n\n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fb474c3-eeff-4181-b6d4-73b6bafd707a"}
+{"url": "https://cergntnu.wordpress.com/2014/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:59Z", "text": "# Monthly Archives: April 2014\n\n# Hvordan jobber en\u00a0hjerteforsker?\n\nPosted on 30. April 2014  by  CERG\n\nDyremodeller brukes flittig i hjerteforskning for \u00e5 gj\u00f8re ting man ikke har mulighet til p\u00e5 mennesker. Studier hvor man trenger hjerteceller er for eksempel vanskelig \u00e5 gj\u00f8re fordi man beh\u00f8ver en vevsbit fra hjertet, noe som er problematisk \u00e5 f\u00e5 fra mennesker.\n\n\n\nAorta-banding er en popul\u00e6r metode for \u00e5 indusere hjertesvikt i rotter og mus. Dette gj\u00f8res ved at man binder en tynn tr\u00e5d rundt aortaen, den store \u00e5ren som leder blodet ut av hjertet, slik at diameteren blir mindre. Da m\u00e5 hjertet pumpe hardere for \u00e5 f\u00e5 ut nok blod og hjertet vil vokse. Dette imiterer hvordan hjertet kan vokse som f\u00f8lge av for h\u00f8yt blodtrykk. Modellen kan for eksempel bli brukt for \u00e5 studere hvordan trening p\u00e5virker veksten til hjertet hos rotter med hjertesvikt.\n\n**LES OGS\u00c5:** Lab animals \u2013 what can they tell us about human health?\n\nDette fikk vi, to staute karer fra CERG, demonstrert p\u00e5 kurset \u00abMethods in Cardiac Research 2014\u00bb i regi av Norheart \u2013 Norwegian PhD School of Heart Researchved Oslo universitetssykehus. Som navnet tilsier er det et nasjonalt utdanningsnettverk hovedsakelig rettet mot doktorgradsstipendiater innen kardiovaskul\u00e6r forskning i Norge, men ogs\u00e5 for andre som har forskningsinteresser innenfor dette fagfeltet.\n\nDenne gangen var det Institutt for eksperimentell medisinsk forskning som var vertskap for rundt 20 studenter fra ulike universiteter. Kurset var organisert slik at forskjellige eksperter innen ulike metoder holdt korte foredrag og gjennomf\u00f8rte praktiske presentasjoner.\n\nVi ble blant annet vist hvordan man kan m\u00e5le hjertefunksjonen i dyret mens det enda lever. Her brukes mange teknikker som i utgangspunktet ble utviklet for mennesker, slik som ultralyd av hjertet og MR. Her kan man for eksempel se hvor mye hjertet vokser etter en aorta-banding, og f\u00f8lge med p\u00e5 hvor lang tid det tar f\u00f8r dyret utvikler hjertesvikt. Kanskje det tar lengre tid i de dyrene som trener? Her kan man ogs\u00e5 isolere celler og gj\u00f8re \u00abpath-clamp\u00bb m\u00e5linger for \u00e5 se om treningen minker sannsynligheten for hjerteflimmer.\n\n\u00abPatch-clamp\u00bb er en teknikk som gj\u00f8r det mulig \u00e5 m\u00e5le hvordan nervesignalet brer seg i hjertecellen og f\u00f8rer til kontraksjon. I tillegg kan man f\u00f8re stoffer inn gjennom cellemembranen uten at cellen d\u00f8r, og dermed studere hvordan forskjellige medisiner p\u00e5virker cellen.\n\nH\u00f8ydepunktet den f\u00f8rste dagen var n\u00e5r vi fikk delta p\u00e5 operasjon av en gris. Vi fikk en innf\u00f8ring i hvordan de opererer og overv\u00e5ker underveis, og det ble demonstrert hjertestans ved hjelp av et ni volts batteri og gjenoppliving med hjertestarter.\n\nAlle disse metodene er viktige verkt\u00f8y for forskere som \u00f8nsker \u00e5 studere hjertefunksjon. Dyremodeller og hjertecellefors\u00f8k kan virke langt fra virkeligheten, men for \u00e5 avdekke de molekyl\u00e6re mekanismene bak sykdommer og behandlingsmetoder m\u00e5 man bruke de. Mekanismene man finner kan videre brukes for \u00e5 forske p\u00e5 nye medisiner til behandling av alvorlige sykdommer.\n\nKurset tjente sitt form\u00e5l i \u00e5 gi oss en innf\u00f8ring i mange av de mest sentrale metodene innen hjerteforskning.\n\n***\u00a0Fredrik Hjulstad B\u00e6kkerud & Henning Ofstad Ness, stipendiater ved CERG***\n# Trening i det lange\u00a0l\u00f8p\n\nPosted on 23. April 2014  by  CERG\n\nEtter en v\u00e5rskitur med ust\u00f8e telemarksvinger p\u00e5 gjennomslagsf\u00f8re er skisesongen over. Heldigvis kom jeg meg ned fra fjellet uten \u00e5 skade hverken armer eller ben og kan starte l\u00f8pesesongen for alvor.\n\nFysisk trening er ett viktig middel for \u00e5 bekjempe hjerte og karsykdom. Hvilken intensitet og varighet som gir best uttelling kan man strides om, men trening hjelper b\u00e5de for toppformen p\u00e5 kort sikt og for helsa p\u00e5 lang sikt.\n\nOpp igjennom \u00e5rene og joggeb\u00f8lgene har mange v\u00e6rt redde for \u00e5 slite ut kn\u00e6rne med for mye l\u00f8ping. Denne bekymringen har dempet seg etter hvert. Det er ikke vitenskapelig belegg for \u00e5 frar\u00e5de l\u00f8ping for \u00e5 unng\u00e5 leddslitasje. De som har slitte ledd kan til og med f\u00e5 bedre funksjon med riktig trening.\n\n**Les ogs\u00e5:** Ja takk, begge deler for slitne kn\u00e6r\n\nN\u00e5r det gjelder akutte kneskader av typen som lett kan oppst\u00e5 under telemarksving p\u00e5 gjennomslagsf\u00f8re er fakta ikke like oppl\u00f8ftende. R\u00f8ket korsb\u00e5nd og menisk kan legge en alvorlig demper p\u00e5 treningen i sv\u00e6rt mange \u00e5r fremover. Skader i fremre korsb\u00e5nd og menisk er forbundet med h\u00f8y risiko for plagsom leddslitasje. Ti til 20 \u00e5r etter en akutt korsb\u00e5nd- eller meniskskade har halvparten leddslitasje som gir smerte og nedsatt funksjon. Fremre korsb\u00e5ndskader er vanligere hos idrettsfolk og fysisk aktive og oppst\u00e5r ofte under ballspill. Antagelig vil slike kneplager reduserte muligheten for trening og p\u00e5 den m\u00e5ten ha negative f\u00f8lger for hjerte- og karsykdom.\n\n\n\nP\u00e5 den andre siden er det mange som gjenopptar idrett p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5 etter en alvorlig kneskade. Det er slett ikke sikkert at en alvorlig kneskade utvikler seg til plagsom kneslitasje og det er mange faktorer p\u00e5virker utfallet. God opptrening er antagelig viktig for \u00e5 f\u00e5 et god knefunksjon etter en skade. Personlighet, alder, kroppsvekt og gjentatte nye kneskader spiller antagelig ogs\u00e5 en rolle for det langsiktige resultatet. Kanskje kan ogs\u00e5 operasjon med konstruksjon av ett nytt korsb\u00e5nd hjelpe for \u00e5 forhindre leddslitasje p\u00e5 lang sikt.\n\nTrening er viktig for alle, men lettere \u00e5 gj\u00f8re n\u00e5r man ikke har vonde kn\u00e6r.\n\n***Hans Henrik Dedichen, stipendiat CERG***\n\n# Testes f\u00f8r Jenteb\u00f8lgen\n\nPosted on 22. April 2014  by  CERG\n\n\u2013 \u00c5 komme i gang med treningen etter svangerskapet gikk greit, men jeg f\u00f8ler at jeg har stagnert. Jeg h\u00e5per dette kan v\u00e6re det lille sparket jeg trenger for \u00e5 f\u00e5 til \u00e5 trene riktigere, sier Thea Foss B\u00e6kkevold.\n\n\n\nThea Foss B\u00e6kkevold f\u00e5r testet formen p\u00e5 kjernefasiliteten NeXt Move f\u00f8r hun skal i gang med opptrening mot DNB Jenteb\u00f8lgen. Foto: Erlend Ekseth/3T\n\nF\u00f8r p\u00e5ske fikk hun formen testet av CERGSs avdelingsingeni\u00f8r Trude Carlsen p\u00e5 kjernefasiliteten NeXt Move, og de neste seks ukene skal hun f\u00e5 tett oppf\u00f8lging fra 3T p\u00e5 veien mot DNB Jenteb\u00f8lgen den 3. juni.\n\n\n\nFoto: Erlend Ekseth/3T\n\n3T arrangerer felles l\u00f8petreninger en gang i uka frem mot l\u00f8pet, den f\u00f8rste er i dag 22. april. I fjor arrangerte de ogs\u00e5 fellestreninger frem mot DNB Jenteb\u00f8lgen, og 40 damer m\u00f8tte opp p\u00e5 f\u00f8rste trening. Dette er et lavterskeltilbud for alle, og de som ikke er medlemmer av 3T kan kj\u00f8pe tilgang p\u00e5 akkurat disse treningstimene. Avdelingsingeni\u00f8r p\u00e5 CERG og instrukt\u00f8r p\u00e5 3T Pirbadet, Trude Carlsen og Mathias Brobakken fra 3T Pirbadet er instrukt\u00f8rer p\u00e5 fellestreningene.\n\n**Les ogs\u00e5:** Pulsklokke \u2013 et must eller mareritt?\n\nB\u00e6kkevold skal delta p\u00e5 alle fellestreningene, og er i tillegg trukket ut til \u00e5 f\u00e5 en time med personlig trener i uka frem mot l\u00f8pet. Hun vil ogs\u00e5 f\u00e5 oppf\u00f8lging p\u00e5 l\u00f8psteknikk og r\u00e5d om hva annet hun b\u00f8r gj\u00f8re for \u00e5 st\u00e5 best mulig rustet til gjennomf\u00f8ring av l\u00f8pet. Etter treningsperioden skal hun testes p\u00e5 nytt for \u00e5 se hva treningen har gjort med formen.\n\n\u2013 \u00c5 teste formen var artig. Jeg hadde ingen forventninger til hvor jeg skulle ligge, men det blir interessant \u00e5 se hvordan formen er n\u00e5r treningsperioden er over, sier hun.\n\n**Test deg selv** med CERGs kondiskalkulator her.\n\n\u2013 Vi testet maksimalt oksygenopptak som er et m\u00e5l p\u00e5 hennes kondisjon og arbeids\u00f8konomi hennes, alts\u00e5 hvor mye energi hun bruker p\u00e5 \u00e5 utf\u00f8re et bestemt arbeid, forteller Carlsen.\n\nB\u00e6kkevold l\u00f8p p\u00e5 tredem\u00f8lle med to prosent helling i \u00e5tte km/t. Mens hun l\u00f8p ble oksygenopptaket hennes m\u00e5lt. Etter seks uker skal hun alts\u00e5 testes p\u00e5 nytt.\n\n\u2013 Det er mulig \u00e5 f\u00e5 endring p\u00e5 seks uker, men det kommer an p\u00e5 treningsopplegget, sier Carlsen.\n\nHun forteller at B\u00e6kkevold i utgangspunktet er i ganske god form.\n\n\n\nFoto: Erlend Ekseth/3T\n\n\u00d8yvind Mittet hos 3T forteller at de \u00f8nsker \u00e5 teste B\u00e6kkevold f\u00f8r og etter treningsperioden for at b\u00e5de hun og andre medlemmer skal f\u00e5 se at det er fullt mulig \u00e5 f\u00e5 signifikante resultater selv p\u00e5 seks uker.\n\n\u2013 Dette \u00f8ker ogs\u00e5 motivasjonen til Thea til \u00e5 gi jernet under treningsperioden og fortsette treningen i etterkant, sier han.\n\n# Sitt mindre \u2013 tren\u00a0mer\n\nPosted on 16. April 2014  by  CERG\n\nI starten av mars kom Helsedirektoratet med nye kostholdsr\u00e5d. De st\u00f8rste endringene kom under punktet om fysisk aktivitet, og for f\u00f8rste gang kommer helsemyndighetene med r\u00e5d om \u00e5 redusere stillesitting.\n\n\n\nBoken \u00abNordic Nutrition Recommendations 2012 \u2013integrating nutrition and physical activity\u00bb oppdateres hvert \u00e5ttende \u00e5r, og utgj\u00f8r sammen med rapporten \u00abKostr\u00e5d for \u00e5 fremme folkehelsen og forebygge kroniske sykdommer\u00bb grunnlaget for de nye kostholdsr\u00e5dene. Leder for CERG, Ulrik Wisl\u00f8ff, har bidratt til boken.\n\nI de nordiske landene har energiinntaket i den voksne befolkningen holdt seg stabil de siste ti\u00e5rene, men antallet personer med overvekt har \u00f8kt. De siste 50 \u00e5rene har aktivitetsniv\u00e5et g\u00e5tt ned med mer enn det tar \u00e5 forbrenne 100 kalorier daglig. En stor del av befolkningen kan karakteriseres som inaktive. Stillesitting er en stor helserisiko, og regelmessig fysisk aktivitet to-tre ganger i uka veier ikke opp for risikoen det medf\u00f8rer \u00e5 sitte stille store deler av dagen. Derfor anbefaler helsedirektoratet n\u00e5 minst 150 minutt med moderat fysisk aktivitet i uka for voksne. Dette b\u00f8r fordeles p\u00e5 30 minutt fem dager, eller i bolker p\u00e5 ti minutt. Alternativt minst 75 minutter fysisk aktivitet i uken med h\u00f8y intensitet, eller en kombinasjon av moderat og h\u00f8y intensitet.\n\n\n\nFor \u00e5 oppn\u00e5 en ytterligere helsegevinst er det spesifisert at voksne b\u00f8r \u00f8ke moderat fysisk aktivitet inntil 300 minutt per uke eller h\u00f8y intensitet inntil 150 minutt per uke, eller en kombinasjon av moderat og h\u00f8y intensitet. Barn og ungdom anbefales minst 60 minutt hver dag med fysisk aktivitet av moderat og h\u00f8y intensitet. Minst tre ganger i uken b\u00f8r aktiviteter med h\u00f8y intensitet som gir \u00f8kt muskelstyrke og styrker skjelettet, inkluderes.\n\nB\u00e5de moderat fysisk aktivitet og trening med h\u00f8y intensitet har positiv virkning p\u00e5 helsen, men forskning viser at aktivitet med h\u00f8y intensitet gir en mer robust reduksjon av risiko for \u00e5 utvikle blant annet hjerte- og karsykdommer og type 2 diabetes.\n\n***Andrea Hegdahl Tiltnes, CERG***\n\n# En langhelg som p\u00e5\u00a0film\n\nPosted on 14. April 2014  by  CERG\n\nVi var heldige som vant f\u00f8rstepremien i CERG sin julekalender, langhelg i selveste New York.\n\n\n\nVi hadde store forventinger da vi sto opp tidlig torsdagsmorgen for \u00e5 ta f\u00f8rste flyet til Amsterdam. Ble tid til en frokost, f\u00f8r vi satte kursen videre over dammen til The Big Apple. Vi kom frem p\u00e5 ettermiddagen og fikk tid til en kjapp runde i omr\u00e5det rundt hotellet. Vi bodde sentralt p\u00e5 et kjempefint hotell, kun et par kvartaler s\u00f8r for Central Park p\u00e5 Manhattan. Vi spiste middag i en ombygd kirke, en helt spesiell atmosf\u00e6re. De er kjent for sin gode pizza laget i store steinovner.\n\nNeste dag var vi tidlig opp for \u00e5 utnytte dagen best mulig. For \u00e5 f\u00e5 best mulig oversikt over byen, tok vi heisen opp til utsiktspunktet i Rockefeller Center, ogs\u00e5 kjent som Top of the rock. Der hadde vi kjempefin utsikt over hele byen. S\u00e5 tok vi metro'en til lower Manhattan og startet v\u00e5r lange spasertur igjennom de forskjellige bydelene. Ved Hudson river tok vi en god lunsj f\u00f8r vi spaserte igjennom, Ground Zero, Wall street, China town og Soho. Da begynte shoppingabstinensene til Karen virkelig \u00e5 ta overh\u00e5nd og resten av dagen ble tilbrakt i butikker. Til slutt var t\u00e5lmodigheten til Erlend oppbrukt og med slitne bein dro vi tilbake til hotellet, Hilton Midtown.\n\n\n\n\n\n\n\nL\u00f8rdagen utforsket vi den nordlige delen av Manhattan. Vi var ikke alene i byen en l\u00f8rdag formiddag i omr\u00e5dene rundt Broadway og Times Square. Myldrende folkeliv med innslag fra hele verden. Vi fikk anbefalt en meksikansk restaurant Toloache, if\u00f8lge damen i resepsjonen var den New Yorks beste. Det var en intim og koselig restaurant og maten var utrolig god. Anbefales p\u00e5 det sterkeste.\n\n\n\n\n\n\n\nSiste dag v\u00e5knet vi tidlig, tok p\u00e5 joggeskoene og dro til Central Park. Selv om klokka bare var halv \u00e5tte var det masse liv i parken med sykkelritt, mosjonister og turg\u00e5ere med hunder. M\u00f8tte en som sjonglerte mens han jogget, kanskje effekten av denne treningsformen er noe CERG kan forske p\u00e5? Vi likte Central Park veldig godt, en gr\u00f8nn lunge midt i den travle byen, vi angret oss etterp\u00e5 at vi ikke startet hver dag med en joggetur.\n\nNew York svarte til alle forventningene vi hadde p\u00e5 forh\u00e5nd. Atmosf\u00e6ren og folkene var akkurat som p\u00e5 film, med travle forretningsfolk til de som bannet og rappet p\u00e5 metroen.\n\n\n\n\n\n\n\nVi takker CERG for en super tur og opphold. Har f\u00e5tt mange minner fra en flott by som vi vil reise tilbake til\\!\\!\n\nTusen Takk\\!\n\n***Hilsen Karen og Erlend***\n\n# Kyssesyke \u00f8dela langrennskarrieren\n\nPosted on 11. April 2014  by  CERG\n\nStipendiat ved CERG, Silvana Bucher Sandbakk, var tidligere landslagsl\u00f8per i langrenn for Sveits. I 2007 ble hun U23 verdensmester, og hun har blant annet deltatt i OL i Vancouver i 2010 og VM i Holmenkollen i 2011. I 2012 m\u00e5tte gi opp langrenn p\u00e5 toppniv\u00e5 p\u00e5 grunn av ettervirkningene av kyssesyke og en annen virussykdom.  \n\u2013 Selve sykdommen trenger ikke \u00e5 v\u00e6re verre enn en sterk influensa, men ettervirkningene kan sitte lenge i kroppen, forteller hun.  \nSom toppidrettsut\u00f8ver er man n\u00f8dt til \u00e5 klare \u00e5 belaste kroppen 100 prosent. 90 prosent holder ikke til \u00e5 v\u00e6re med i toppen.\n\nSportssendingene til den sveitsiske TV-kanalen SRF bes\u00f8kte Sandbakk i Trondheim for \u00e5 lage en reportasje om henne og virussykdom i toppidretten.  \nSe reporasjen fra sveitsisk TV her. Reportasjen er p\u00e5 tysk.\n\n\n\n***Andrea Hegdahl Tiltnes, CERG***\n\n# Folkehelse 2.0\n\nPosted on 9. April 2014  by  CERG\n\n\u2013 Fattigdom er ikke lenger v\u00e5r st\u00f8rste risiko for d\u00e5rlig helse, det er fett, sukker, tobakk, alkohol, d\u00e5rlig psykisk helse og stillesitting, sier Jonas Gahr St\u00f8re til ansatte og studenter ved NTNU og St. Olavs hospital.\n\n\n\nHan holder gjesteforelesningen \u00abMorgendagens trygghet for gode helsetjenester \u2013 hvordan skal vi finansiere og hvordan skal vi lede?\u00bb\n\nOvergang fra risiko fra fattigdom til risiko fra livsstil, nevner han som en av de fire store overgangene innen helse i verden. De tre andre er overgang til flere eldre, overgang fra smittsomme til ikke smittsomme sykdommer og overgang til flere levende \u00e5r med uf\u00f8rhet.\n\nSt\u00f8re understreker at vi m\u00e5 bli bedre p\u00e5 \u00e5 forebygge livsstilssykdommer. Han ser for seg at vi i fremtiden f\u00e5r en enda mer spesialisert spesialisthelsetjeneste, men at vi m\u00e5 tidligere inn for \u00e5 hindre at folk havner der. \u00c5 styrke skolehelsetjeneste, se p\u00e5 hvilken veiledning helsestasjonene gir og hvilken rolle fastlegene spiller, nevner han som viktig i dette arbeidet. I tillegg mener han at matvarebransjen m\u00e5 reguleres bedre slik at folk ikke f\u00e5r i seg for mye salt og sukker gjennom vanlige matvarer.\n\n\n\n\u2013 Vi trenger en forebyggingskultur, sier St\u00f8re.\n\nNorges befolkning vokser raskt i tillegg til at vi vil f\u00e5 flere eldre. \u00c5 utvikle en kompetent arbeidsstyrke som kan st\u00e5 lenge i jobb og et godt skattesystem mener han er avgj\u00f8rende for finansieringen av gode helsetjenester i framtiden. For \u00e5 lede mener han at vi m\u00e5 videreutvikle den norske modellen med et spleiselag som gir inntekter, og en god fordeling av disse.\n\n\u2013 Folkehelsepolitikken preget Norge p\u00e5 veien til \u00e5 bli en velferdsstat. N\u00e5 trenger vi folkehelse 2.0, sier St\u00f8re.\n\n***Andrea Hegdahl Tiltnes, CERG***\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b550a2ff-7c45-4755-84f5-e59b6802d794"}
+{"url": "https://trondelag-teater.no/forestillinger/2012-shipohoi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:51Z", "text": "# Ship O'Hoi\\!\n\nav Pia Maria Roll i samarbeid med Terje Nordby\n\n3.11.12 - 24.11.12 | Studioscenen\n\nGrupper over 10: 190,-\n#### MEDVIRKENDE\n\nJanne Heltberg\n\nTrond Peter Stams\u00f8 Munch\n\nMagdi Alandulesi  \nNigel Krishna Iyer  \nTerje Nordby  \nPia Maria Roll\n\n*Vi er ingen tyranner  \nVi spiser ikke mye kaviar  \nIngen av oss bruker flosshatt  \nDe f\u00e6rreste r\u00f8ker sigar  \nVi g\u00e5r p\u00e5 fottur i knickers  \nfor \u00e5 holde p\u00e5 form og figur  \nVi er glad i barn og i blinde  \nog i positiv litteratur*\n\nfra Tramteaterets *Deep Sea Thriller*, 1976, tekst Terje Nordby.\n\nDen norske stats statsoljeselskap AS Statoil ble opprettet ved et enstemmig stortingsvedtak 14. juni 1972. Den politiske motivasjonen bak vedtaket var \u00f8nske om norsk deltagelse i oljeutvinningen fra starten av for \u00e5 bygge opp kompetanse som kunne danne basisen for en nasjonal oljeindustri. P\u00e5 denne m\u00e5ten ble Statoil en forsikring mot at egne naturressurser kom under kontroll av de store private multinasjonale oljeselskapene. I 1992 bestemmer den norske stat og den norske oljebransjen seg for \u00e5 utvide oljevirksomheten til internasjonale farvann. P\u00e5 dette tidspunktet hadde man lenge v\u00e6rt urolig over manglende nye funn p\u00e5 norsk sokkel. Stat og bransje kaster anker og seiler ut p\u00e5 de 7 hav.\n\nHva er forutsetningene for menneskets frihet? Som bedrift. Som individ. Som nasjon. Hvordan skaper man det rommet som gir mulighet for leve utifra egen integritet og potensial? Inspirert av Statoils uttalte mangel p\u00e5 begrensing, er vi stolte av \u00e5 kunne invitere p\u00e5 seilas med supertankeren MT Neptun. Ruta g\u00e5r ned den engelske kanal, Middelhavet, Libya, Aserbadsjan, Suezkanalen rundt Kapp det Gode H\u00e5p til Angola. Ikke for \u00e5 komme noen vei, men for \u00e5 se hvor vi allerede er.\n\nForestillingen er st\u00f8ttet av Norsk kulturr\u00e5d  \nFoto: Mikkel McAlinden: Pirate \u00a9 Mikkel McAlinden / BONO 2012\n\n\u00a0\n\n**Samarbeidsproduksjon med Pia Maria Roll og Terje Nordby**\n\n#### VARIGHET\n\n1 time 45 minutter. Spilles uten pause\n\n#### ANSVARLIGE\n\n**Regi** Hooman Sharifi og Pia Maria Roll  \n**Scenografi** Stefan Schr\u00f8der  \n**Musikk** Jon Platou  \n**Video** Sabina Jacobsson\n\nMedvirkende\n\n\n\nJanne Heltberg\n\n\n\nTrond Peter Stams\u00f8 Munch\n\nMagdi Alandulesi  \nNigel Krishna Iyer  \nTerje Nordby  \nPia Maria Roll\n\nHva pressen skriver\n\n\u2013 *Ship O'Hoi\\!* er et uhyre elegant, poengtert og virkningsfullt innspill i debatten, som gjennom flere fortellergrep g\u00e5r inn til kjernen av de geopolitiske utfordringene som f\u00f8lger med oljeindustrien \u2026 et obligatorisk scenestykke for alle som er opptatt av hvordan Norge ter seg i verdenssammenheng.  \n**Dagsavisen**\n\n\u2013 Det politiske teateret d\u00f8de ikke p\u00e5 syttitallet, slik ryktene vil ha oss til \u00e5 tro. Det antok bare nye former og endret strategier.  \n**Klassekampen**\n\n\u2013 *Ship O\u00b4Hoi\\!* er en viktig forestilling, ikke bare ved at den formidler en for mange ukjent kunnskap om hva den idyllen vi lever i er bygd p\u00e5, men ogs\u00e5 i kraft av at den \u00e5pent utforsker et scenespr\u00e5k som er merkelig lite utviklet.  \n\\#tr\u00f8ndelagteater\n\n# Ship O'Hoi\\!\n\nav Pia Maria Roll i samarbeid med Terje Nordby\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ec1153c-1415-4ef6-97f1-224d7030cef9"}
+{"url": "http://www.casinozx.com/no/review/livelounge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:31Z", "text": " \n\n## Omtale\n\n*Vi synes alltid det er spennende med et nytt casino \u00e5 pr\u00f8ve oss p\u00e5 og ikke minst anmelde. Denne gangen er det kasinoet Live Lounge som skal under lupen og vi kan allerede si at kasinospillere vil elske dette nettkasinoet. Live Lounge gir f\u00f8lelsen av \u00e5 \u00e5pne opp d\u00f8rene til et luksuri\u00f8st casino i det virkelige Las Vegas, byen som vi alle forbinder med casinoer. Live Lounge imponerer ogs\u00e5 med deres flotte spillutvalg hvor alle slags spillere vil finne noe som passer nettopp for dem.*\n\n## Design og Spillutvalg\n\nDet aller f\u00f8rste som m\u00f8ter spillere er selvsagt hovedsiden som har f\u00e5tt et utrolig stilrent og vakkert design. Gjennom hele nettsiden har de som st\u00e5r bak Live Lounge valgt \u00e5 g\u00e5 for sort og lilla samt detaljer i gull, noe som virkelig gir en luksuri\u00f8s og eksklusiv f\u00f8lelse. N\u00e5r en skal navigere seg rundt p\u00e5 nettsiden er det gjort klart rask tilgang til de viktigste delene av siden, nemlig: slots, live casino, kampanjer, bordspill samt kundesupport.\n\nUnder de tre hovedkategoriene som deler inn kasinoets spillutvalg vil en videre bli f\u00f8rt til flere underkategorier som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 finne frem til det \u00f8nskede spillet. Det vil v\u00e6re under \"Slots\" at det st\u00f8rste spillutvalget finnes med underkategorier som Jackpots, Merkespill og Favoritter. I tillegg finnes et utvalg av de aller nyeste spillene p\u00e5 toppen av siden. Her kan spillere finne velkjente titler som Gonzo\\`s Quest, Hook\\`s Heroes, Immortal Romance og Hall of Gods for \u00e5 nevne noen.\n\nKlikker vi oss inn p\u00e5 Live Casino er selvsagt alle klassikerne p\u00e5 plass der som Live Roulette og Live Blackjack. Det samme gjelder under Bordspill kategorien hvor popul\u00e6re valg som Caribbean Stud, Casino Hold\\`em Poker, Fransk Roulette og Baccarat er tilgjengelig.\n\n## Bonus hos Live Lounge\n\nEt nettkasino hadde ikke v\u00e6rt et fullverdig nettkasino uten en velkomstbonus og Live Lounge imponerer virkelig p\u00e5 dette omr\u00e5det. Nye kunder vil nemlig f\u00e5 en\u00a0riktig s\u00e5 stor bonus p\u00e5 sitt f\u00f8rste innskudd i casinoet.\n\n1\\. innskudd \u2013 150% bonus opptil\u00a01 500kr\n\nSom en registrert spiller vil man ha enda mer \u00e5 se frem til da Live Lounge sender ut nye tilbud hver eneste uke. Ikke nok med det men de tilbyr ogs\u00e5 10% cashback i deres live casino.\n\n## Kundesupport\n\nDet er alltid deilig \u00e5 vite at kundeservice bare er et klikk unna og hos Live Lounge er det virkelig s\u00e5nn. De har nemlig en flott Live Chat som er tilgjengelig med norske agenter mellom kl. 08.00 og 01.00 og er tilgjengelig p\u00e5 engelsk utenom disse tidene. Om en heller vil ta kontakt p\u00e5 e-post er dette ogs\u00e5 tilgjengelig de samme tidene.\n\n## Live Lounge p\u00e5 mobil\n\nEnhver online casino vet idag at mange av deres spillere liker \u00e5 spille ogs\u00e5 n\u00e5r de er p\u00e5 farten, enten det m\u00e5tte v\u00e6re fra mobil eller p\u00e5 et nettbrett. Live Lounge har derfor utviklet en mobil versjon slik at deres kunder vil ha muligheten til \u00e5 spille uansett hvor de befinner seg.\n\n## Oppsummering\n\nAlt fra designet og brukervennligheten til spillutvalget og kundeservicen hos LiveLounge imponerer oss. Det er tydelig at de som st\u00e5r bak dette nettkasinoet selv er kasinospillere og vet hva andre kunder vil v\u00e6re ute etter. De har ogs\u00e5 flotte tilbud som starter med velkomsttilbudet samt ukentlige tilbud og cashback.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "075d2213-604a-409c-bff8-09304f215623"}
+{"url": "http://baktanker.blogspot.com/2008/10/norges-nye-superpar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:36:00Z", "text": " \n\n## torsdag, oktober 30, 2008\n\n### Norges nye superpar?\n\n  \n  \nKanskje ikke helt sannsynlig, men n\u00e5 n\u00e5r Gorgoroths notorisk onde vokalist Gaahl har kommet ut av skapet kan en aldri vite. Bildet over til h\u00f8yre taler vel sitt tydelige spr\u00e5k: Han trenger noen stylingtips fra Jan Thomas, her plassert p\u00e5 venstre side.\n\n6:47 p.m.              \n\n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nKjell Rune sa...\n\nEller er det v\u00e5r venn Jan Thomas som trenger noen stylingtips av Gaahl... Man kan jo aldri vite hva som hadde v\u00e6rt det beste i dette tilfellet.  \n  \nKult at du er klar for Marit Larsen-konsert forresten. Gleder meg til det.  \n  \nkR\n\n mandag, november 03, 2008    \n\n \n\nfunky\\_uncle sa...\n\nVet sannelig ikke hvem som ser verst ut.\n torsdag, november 06, 2008    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0e53f60-cc32-4e5c-8458-f36cb2123215"}
+{"url": "https://barnehageblogg.wordpress.com/tag/spill/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:44Z", "text": "Klikk der\\! Elisabeth Staksrudstipendiat ved \u00a0Institutt for medier og\u00a0 kommunikasjon ved UiO. \u00a0Radio, TV, trim for eldre, alle s\u00e5 det samme, generasjonsskille, Eukids, mobbing, kritisk kompetanse\u2026.. \u00a0\u00a0og mer Ole Hamre\\!\n### Barnehager som blogger\n\n5\\. februar 2011\n\nBlogging brer seg. Jeg har s\u00f8kt p\u00e5 nettet og funnet flere barnehager som hevder at de skal/vil blogge. Men n\u00e5r, mon tro? Bloggene er helt d\u00f8de, \u2013 ingen ting skjer.\n\nDet ett hederlig unntak: Myrertoppen barnehage i Oslo. Her blogges det om sm\u00e5 og store hendelser, og det er \u00a0oppslag om IKT generelt, internett, iPad, iphone og spill. De siste dagenes oppslag handler om \u00e5 pr\u00f8ve tegneprogrammet Paint med ett\u00e5ringene, og om hvordan eldre barn f\u00e5r erfaring med fysikk gjennom det popul\u00e6rer spillet Angry Birds som brukes p\u00e5 iPhone, iPod touch og iPad.\n\nOg fotoene som f\u00f8lger oppslagene \u00a0unng\u00e5r \u00e5 viser ansiktene til barn og voksne. Et eksempel til etterf\u00f8lgelse i s\u00e5 m\u00e5te.\n\nTips meg hvis du vet om andre barnehager som har en aktiv blogg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56a127de-e752-4dce-a7dc-40fb2e3f9a38"}
+{"url": "http://dagensnytt.com/de-star-blikkstille-pa-isen-folg-med-nar-de-lener-seg-fremover-og-gir-alle-et-uforglemmelig-show/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:17Z", "text": "# De st\u00e5r blikkstille p\u00e5 isen \u2013 f\u00f8lg med n\u00e5r de lener seg fremover og gir alle et uforglemmelig show\n\n**Mange har vanskeligheter med \u00e5 st\u00e5 oppreist p\u00e5 et par sk\u00f8yter. Men ikke denne duoen\\!**\n\nVanessa James og Morgan Cipres sin opptreden i \u00abEuropean Figure Skating Championship\u00bb er rett og slett fantastisk.\n\nVanessa og Morgan er ikke akkurat fremmede for kunstl\u00f8p. De har vunnet flere mesterskap og deltatt i akkurat denne konkurransen mange ganger, men aldri kommet p\u00e5 pallen. Det at de aldri har f\u00e5tt en medalje f\u00f8r, er litt av motivasjonen deres bak deres fantastiske nye m\u00e5te \u00e5 danse p\u00e5.\n\nI stedet for \u00e5 bruke velpr\u00f8vde trinn og bevegelser, gikk Vanessa og Morgan for en helt ny rutine. Og resultatet er fantastisk\\!\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0b9825f-924a-4f6d-af7e-fa1ba0f91957"}
+{"url": "https://www.nrk.no/troms/vaervarslingen-nedringt-pa-grunn-av-mystisk-ballong-1.13038787", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:05:02Z", "text": "# V\u00e6rvarslingen nedringt p\u00e5 grunn av mystisk ballong\n\nEn ballong dobbelt s\u00e5 stor som Globen i Stockholm i Sverige, og med et to tonns tungt teleskop, svever over oss p\u00e5 tur mot Canada. Det har f\u00e5tt telefonen hos meteorologene til \u00e5 ringe heftig i morgentimene tirsdag.\n\n\n\n\n\nLaila Lanes Journalist\n\n  Publisert  12.07.2016, kl. 12.33    Oppdatert  12.07.2016, kl. 12.37 \nArtikkelen er mer enn ett \u00e5r gammel.\n\nBallongen ble sluppet fra romsentret Esrange utenfor Kiruna tirsdag morgen. Den er mer enn 200 meter i diameter.\n\nAkkurat n\u00e5 befinner den seg i luftrommet over Troms, og det er mange som har undret seg over hva prikken p\u00e5 himmelen egentlig er.\n\nLaster Twitter-innhold\nKunne ikke laste innhold, men du kan g\u00e5 til twittermeldingen.\n\nDa NRK ringer v\u00e6rvarslinga i Nord-Norge, f\u00e5r vi til svar:\n\n\u2013 \u00c5 ja, dere ogs\u00e5.\n\nMeteorologene her har ikke mer info annet enn at det er en forskningsballong fra Kiruna p\u00e5 vei til Canada.\n\n## Vil forst\u00e5 hvordan universet fungerer\n\nBallongen skal p\u00e5 den 4\u20135 dagers lange turen ta bilder av et spesielt himmellegeme som befinner seg 6 500 lys\u00e5r borte, forteller prosjektleder, professor i fysikk ved KTH, Mark Pearce til P4 Nordbotten.\n\n**\u2013 Det var ganske nervepirrende, men det gikk kjempebra, sier Pearce etter at ballongen ble sluppet opp i luften tidlig i dag.**\n\nTeleskopet heter PoGO+ og veier to tonn. Himmellegemet den skal studere heter Krabbet\u00e5ken og er if\u00f8lge Wikipedia en ekspanderende sky av gass som utgj\u00f8r rester etter en supernova som ble sett den 4. juli i 1054.\n\nPearce sier de vil forst\u00e5 hvordan universet fungerer og hvordan slike objekter fungerer p\u00e5 himmelen.\n\n\u2013 De fysikalske prosesser som skjer kan vi ikke skape p\u00e5 jorden, sier han til P4 Nordbotten.\n\n## Se ballongen bli sendt til v\u00e6rs\n\nMed hjelp av kjempeballongen, som er fylt av helium, skal teleskopet f\u00f8lge stratosf\u00e6riske vinder fra Kiruna til nordre Canada. Ballongen flyr p\u00e5 en h\u00f8yde av 40 kilometer.\n\n\u2013 Det er det vi er ute etter ettersom vi vil komme s\u00e5 n\u00e6r rommet som mulig. Vi vil ikke at atmosf\u00e6ren blokkerer r\u00f8ntgenstr\u00e5lingen som vi pr\u00f8ver \u00e5 m\u00e5le, sier Mark Pearce.\n\nHer sendes ballongen opp i luften.\n\nSwedish Space Corporation f\u00f8lger ballongen i en direktesending p\u00e5 Youtube.\n\n  -  Fem av de viktigste himmelfenomenene i 2016 \n\n  Publisert  12.07.2016, kl. 12.33    Oppdatert  12.07.2016, kl. 12.37 \n\n### Krabbet\u00e5ken\n\nKrabbet\u00e5ken er en ekspanderende sky av gass som utgj\u00f8r restene av en supernova som ble sett den 4. juli i 1054. Det er n\u00e5 mer enn 6 lys\u00e5r i diameter og ekspandere fortsatt med over 1000 km / s (opprinnelig var det 10 000 km / s). Denne hastigheten kan bl.a. oppn\u00e5s ved \u00e5 sammenligne bilder av t\u00e5ken tatt flere \u00e5r fra hverandre. Den opprinnelige stjerne var litt st\u00f8rre enn solen.\n\nT\u00e5ken ble navngitt av Herren Rosse som i 1844 observerte t\u00e5ken gjennom sin eldre 0,9-metersteleskop og deretter laget en skisse av det som hadde noen likhetstrekk med en krabbe.\n\n### P\u00e5 himmelen\n\n\n\n## Snart duket for spektakul\u00e6r meteorstorm \u2013 men ikke alle f\u00e5r se den\n\n\n\n## I helga bombarderes vi nok en gang av kosmiske sandkorn i 250.000 km/t\n### NRK anbefaler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1d7286f-6ed4-435e-9072-27062c33ee15"}
+{"url": "https://no.lookfantastic.com/mizani-thermasmooth-smooth-guard-serum-100ml/10555161.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:45Z", "text": "\n\n    \n\n### Beskrivelse\n\nLett og beskyttende,\u00a0MIZANI ThermaSmooth Smooth Guard Serum er et\u00a0leave-in termisk beskyttelsesserum som funker som en buffer\u00a0mot varmestylingsskader og forenkler bruk av varmeverkt\u00f8y ved \u00e5 gi ekstra glid for enklere h\u00e5ndtering.\n\nThermaSmooth er MIZANI\u00a0sin salong-eksklusive, synergistiske termiske utjevningsystem utviklet for \u00e5 reparere, beskytte og glatte h\u00e5ret i fire enkle trinn. Med MIZANI sitt\u00a0eksklusive C3 Smoothing\u00a0Complex av kokosolje, ceramider og kationiske polymerer, er ThermaSmooth Smooth Guard Serum trinn tre av systemet og gir vektl\u00f8s beskyttelse for langvarig, krusfri, glatt stil.\n\nBruksanvisning:\n\n  - H\u00e5ndklet\u00f8rk\u00a0og jevnt distribut\u00e9r i hele h\u00e5ret fra rot til tupp,\u00a0og\u00a0f\u00f8n.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fee1ab7a-72c6-4ad9-9141-249eb77be037"}
+{"url": "http://sy-utfordring.blogspot.com/2011/09/endelig-avstemming.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:22:56Z", "text": "## mandag 26. september 2011\n\n### Endelig avstemming\\!\n\nDa har sydilla og jeg kommet frem til de 15 dere kan stemme p\u00e5 denne gangen..\u00a0\n\n  \n\n\nPrinsesse Mari\u00a0\\#1\n\n  \n\n\nPrinsesse\u00a0Mari\u00a0\\#2\n\n  \n\n\nPetrine Marie\n\n  \n\nS\u00e5nn, da er det bare \u00e5 stemme i vei folkens\\!\n\nOg det er lov \u00e5 spre ordet om avstemmingen rundomkring ;)\n\n  \n10:54           \n\n#### 7 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Nina26. september 2011 kl. 16:42\n    \n    Noen mulighet for \u00e5 f\u00e5 rettet opp stavefeilen i navnet mitt?  \n    Hilsen Nina/ Fiber and Art\n    \n2.  \n    \n    Gro27. september 2011 kl. 10:04\n    \n    Stemmer p\u00e5 Petrine Maries morsomme kattebukse.  \n      \n    Lykke til\\!\n    \n    Anonym27. september 2011 kl. 12:38\n    \n    Patrine Marie\\!\n    \n    Camilla28. september 2011 kl. 22:00\n    \n## Hva og Hvordan..\n\nRundt en gang i m\u00e5neden vil det bli lagt ut en ny utfordring her i bloggen,\n\nsom f.eks sommerplagg, accesories, yttert\u00f8y osv.\n\n  \nDa syr du ditt bidrag i l\u00f8pet av de neste 20 dagene.\n\nDu poster s\u00e5 bilder og beskrivelse av bidraget i din egen blogg,\n\nog legger s\u00e5 linken under utfordringsinnlegget, der vil det ligge et linkverkt\u00f8y som man fyller ut.\n\nDette m\u00e5 gj\u00f8res innen fristen er g\u00e5tt ut\\!\n\n  \nSiste uka av mnden vil det da ligge en avstemmingsboks her i bloggen, der dere stemmer p\u00e5 den dere mener fortjener \u00e5 vinne.\n\n  \nVinnere er den med flest stemmer n\u00e5r fristen er ute.\n\n    \n\n## Personen bak\\!\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a62c353-8f69-4426-ba6d-94115b765b42"}
+{"url": "http://www.highnorthnews.com/tag/kirkenes-snohotell/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:17Z", "text": "\n## Rekordomsetning \u2013 h\u00e5ver inn penger p\u00e5 g\u00e5tur med trekkhund\n\n16/06/2017 kl 13:57 1 kommentar\n\nKirkenes Sn\u00f8hotell har 180 Alaska Huskyer. Hunder som er ment \u00e5 trekke slede vinterstid og som er en massiv turistmagnet. N\u00e5 har de firbente l\u00e6rt \u00e5 g\u00e5 pent i b\u00e5nd med fotturister.  \n  \n  \n\n\n## Rekordomsetning med kongekrabbe og hundekj\u00f8ring \u2013 den nye oljen i nord\n\n26/02/2016 kl 14:16 0 kommentarer\n\nFor K\u00e5re Tannvik (63) og Ronny \u00d8strem (51) begynte eventyret med en utedo, et telt og en lavvo. I 2016 forventer de rekordtall og regner med en omsetning p\u00e5 n\u00e6rmere 32 millioner kroner \u2013 takket v\u00e6re kongekrabben \u2013 Nord-Norges gull.  \n  \n  \n## Kommentarer\n\n  - \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "16de2dac-d636-42d8-ad6a-60d73748451c"}
+{"url": "http://www.arthaus.no/kommer/article949456.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:03:25Z", "text": "# Sansenes rike\n\nEndelig tillatt p\u00e5 kino\\! Basert p\u00e5 en sann historie om den unge prostituerte Sada som innleder et forhold til sin hallik. Besatt av lidenskap vikler de seg dypere og dypere inn i et erotisk spill.\n\nVi befinner oss i Japan p\u00e5 30-tallet. Sada er den nye piken i huset til bordellmammaen Toku, hvor hun skal jobbe for \u00e5 betale ned ektemannens gjeld. Tokus virile ektemann Kichi f\u00e5r raskt \u00f8ynene opp for Sada, og de innleder et til f\u00f8rst sv\u00e6rt frivolt forhold. Et forhold som blir mer og mer intenst, n\u00e6rmeste en besettelse. Sada utvikler etterhvert en avhengighet etter Kichi, og penisen hans, og t\u00e5ler ikke at han har sex med andre. Hun tar gradvis mer og mer kontroll over deres seksuelle aktiviteter og livet hans generelt, noe han villig lar henne gj\u00f8re. Sammen utforsker de n\u00e6r sagt alle irrganger i den seksuelle verdenen, noe som leder dem over til sadomasochistiske aktiviteter hvor Sada fortsatt er den dominerende part. Utfallet av deres seksuelle reise blir etterhvert klart, og synes uunng\u00e5elig.  \n  \n*Sansenes rike* er en film om besettende kj\u00e6rlighet, hvor begj\u00e6ret etter kj\u00e6rlighet og d\u00f8den er det samme begj\u00e6ret, og den samme gleden. Det mest sjokkerende med filmen er at den er basert p\u00e5 en sann historie, og kvinnen som er utgangspunktet for Sada er en kjent og popul\u00e6r figur i Japan. Naturlig nok er dette en film som ble sv\u00e6rt omdiskutert da den kom i 1976, og selv om den raskt fikk status som et erotisk mesterverk har den hatt problemer med sensuren i flere land. Etter visningen under Berlin filmfestival ble den beslaglagt av politiet og holdt tilbake i 18 m\u00e5neder f\u00f8r den ble tillatt, og her i Norge ble den f\u00f8rst tillatt i \u00e5r 2001, etter en runde hos Klagenemda for film og videogram. Til tross for at dette er en 25 \u00e5r gammel film fortsetter den alts\u00e5 \u00e5 skape like sterke f\u00f8lelser hos kritikere og publikum den dag i dag.  \n  \n**om regiss\u00f8ren:**  \nNagisa Oshima er en av de mest markante og kjente filmskapere i Japan. F\u00f8r han ble verdenskjent for *Sansenes rike* i 1976 hadde han laget et tjuetalls filmer, hvorav titler som *Koshikei* (1968), *Shonen* (1969), *Tokyo senso sengo hiwa* (1970) og *Gishiki* (1971) er de mest kjente. Han fulgte opp suksessen med *Lidenskapenes rike* ( *Ai no borei*) i 1978, og han bidro til filmens hundre\u00e5rsjubileum med *Nagisa Oshima's 100 years of Japanese Cinema* i 1994. For det brede publikum er han nok mest kjent for filmen *Merry Christmas Mr. Lawrence* (1982) hvor David Bowie spiller hovedrollen. Hans hittil siste film *Tabu* (1999), har nylig f\u00e5tt kinodistribusjon i Norge.  \n  \n\"Ryktet var l\u00f8pt langt foran denne hans siste film, til de grader at det ble trafikkstans grunnet k\u00f8ene foran kinoen i Rue d'Antibes f\u00f8rste aften den ble vist. Allerede samme kveld ble det arrangert ekstraforestilling, og siden har filmen v\u00e6rt vist to ganger pr. dag for spekkfulle hus. Hvert \u00e5r skal her i Cannes oppvise en \"skandalefilm\" - Oshimas film er \u00e5rets skulle vi tro. Og meningene er ytterst delte, ikke bare p\u00e5 grunn av filmens helt spesielle sujett, men p\u00e5 grunn av m\u00e5ten Oshima har gjennomf\u00f8rt det p\u00e5, pluss den fantastiske omstendighet at historien er basert p\u00e5 en autentisk begivenhet. Men alts\u00e5 i korthet (og her skal vi avst\u00e5 fra \u00e5 kommentere i hvilken grad denne betegnelsen er sterkt misvisende) dreier det seg om en mann som for s\u00e5 vidt er anormal derved at han opptrer med konstant ereksjon. Han er gift, men etablerer et forhold med en s\u00e6rdeles vakker prostituert, ved navn Sada. S\u00e6rdeles opptatt som Sada blir av sin venn, g\u00e5r hun stadig mer heftig inn for til enhver tid \u00e5 benytte seg av den st\u00e5ende invitasjonen som her foreligger d\u00f8gnet rundt. For slik utvikler forholdet seg dag ut og natt inn og dette i ytterst raffinerte omgivelser, til sminkede geishaers inspirerende klimpre-toner. Og n\u00e5r Sada tar saken i sin egen h\u00e5nd og f\u00f8rer den til munnen, s\u00e5 er det ikke den nasjonale drink det her refereres til.\"  \n**Arne Hestenes, rapport fra Cannes i Dagbladet 18. mai 1976**  \n  \n\"Oshimas behandling av denne historien gj\u00f8r at den interesserer, uten at den kanskje blir helt levende for oss. Filmen har med andre ord Oshimas vanlige kvaliteter (intellektuell konsekvens, streng visuell form) og hans vanlige svakheter (litt skjematisk persontegning, mangel p\u00e5 umiddelbar dramatisk spenning). Men det kan ikke benektes at filmen har en m\u00f8rk poesi i sin hensynsl\u00f8se voldtekt p\u00e5 v\u00e5re tabuer. Sluttsekvensene har en autentisk tragisk styrke. Det er i seg selv en bedrift med et s\u00e5 \u00f8mt\u00e5lig tema. Trass i de ekstreme virkemidlene tror vi p\u00e5 Sadas og Kichis kj\u00e6rlighet, og Oshima greier \u00e5 gj\u00f8re deres desperate vilje til \u00e5 fortape seg i en absolutt erotisk ekstase. Det er ingen tvil om at norske tilskuere vil m\u00e5tte dra til Sverige for \u00e5 se Oshimas film.\"  \n**Harald Kolstad, Arbeiderbladet  \n3\\. januar 1977**  \n  \n\"Statens filmtilsyn vurderte filmen 23.04.99 etter \u00a7 4 i lov om film og videogram, og har kommet fram til f\u00f8lgende:  \nAldersgrense: Forbudt for visning i n\u00e6ring i Norge.  \nBegrunnelse: Filmen kan ikke godkjennes for visning i n\u00e6ring fordi den krenker s\u00f8mmelighet.\"  \n**Statens filmtilsyn,  \n23\\. april 1999**  \n  \n\"Arthaus anker med dette Statens filmtilsyns forbud av filmen *Sansenes rike* for visning i n\u00e6ring. Forbudet ble gitt med begrunnelsen at filmen anses for \u00e5 krenke s\u00f8mmelighet. Arthaus anser dette forbudet som en feilaktig tolkning av loven.  \n  \n*Sansenes rike* av Nagisa Oshima har v\u00e6rt anerkjent som et filmatisk mesterverk siden lanseringen i 1976. Den har blitt vist p\u00e5 alle de st\u00f8rste filmfestivalene, og hatt ordin\u00e6r kinodistribusjon i flere land. Riktignok har filmen alltid v\u00e6rt regnet som utfordrende, og v\u00e6rt fulgt av diskusjon, men det er de f\u00e6rreste land som har g\u00e5tt til det skritt \u00e5 forby den. Det kan i denne sammenheng nevnes at for eksempel Storbritannia (som i likhet med Norge praktiserer en sv\u00e6rt streng sensur overfor erotiske skildringer) har tillatt filmen for visning i n\u00e6ring, i likhet med v\u00e5rt naboland Sverige.  \n  \n\\[...\\] Vi mener derfor at verken den enkelte tilskuer eller samfunnet som helhet vil f\u00f8le sin s\u00f8mmelighet krenket av *Sansenes rike*.  \n  \nHva som til en hver tid krenker s\u00f8mmelighet vil naturlig nok variere med samfunnsutviklingen, og det er v\u00e5r overbevisning at det norske folk i \u00e5r 2000 er i stand til \u00e5 h\u00e5ndtere en over 20 \u00e5r gammel japansk filmklassiker. Vi har i tillegg sett at filmtilsynets senere godkjennelser av filmer med skildringer av n\u00e6rg\u00e5ende seksuelle handlinger ikke har medf\u00f8rt noen moralsk storm i det norske samfunnet og det er heller ikke dokumentert noen skadevirkninger p\u00e5 enkeltpersoner.\"  \n**Arthaus, anke til Klagenemda for film og videogram 18. mai 2000**  \n  \n\"I denne avveiningen er det sentralt for nemnden at kunst ikke bare skal skape glede ved formidling av inntrykk som enhver eller de fleste kan akseptere og assosiere seg med. Kunsten har en viktig samfunnskritisk side. Gjennom den skal ogs\u00e5 ytringer mange ikke liker og ikke kan assosiere seg med f\u00e5 sine uttrykk; kunsten skal ogs\u00e5 kunne v\u00e6re utfordrende og provokativ. I forlengelsen av dette er et viktig forhold at kunsten skal kunne diskuteres. Hvis denne filmen forbys, er noe slikt ikke mulig. Det gjelder b\u00e5de denne filmens innhold spesielt og de sp\u00f8rsm\u00e5l den reiser generelt. Her ligger et viktig aspekt mot ytringsfriheten.  \n  \nDisse hensyn m\u00e5 g\u00e5 foran den realitet at en del nok vil bli forarget av filmen og vil finne den us\u00f8mmelig. Nemden vil anta at de fleste av et voksent kinopublikum nettopp p\u00e5 grunn av filmens formidling av provoserende kunstneriske inntrykk, vil anse den for \u00e5 ligge innenfor grensene for s\u00f8mmelighet. Det gjelder om man er enig eller uenig i om de kunstneriske ambisjoner helt ut er vellykkede og uten hensyn til om man anser filmen \"kjedelig\" eller spennende og severdig.  \n  \nNemnden vil endelig vise til de rettslige premisser anf\u00f8rt foran i pkt 2.1, som ikke levner noen tvil om at forannevnte momenter om filmens kunstneriske kvaliteter er relevante og sentrale ved en vurdering av filmen. Nemnden er etter dette kommet til at filmen *Sansenes rike* ikke krenker s\u00f8mmelighet (og heller ikke strl \u00a7 382), jfr film og videogramloven \u00a7 4 annet ledd. Den kan dermed lovlig vises i n\u00e6ring.\"  \n**Klagenemden for film og videogram,  \n5\\. februar 2001**\n\nArthaus\\` DVD-utgivelse er utg\u00e5tt/out of print.\n# Arthaus - Stiftelsen for filmkunst\n\nNedre gate 7, 0551 Oslo\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "926f740e-e42d-416b-971b-1215b1cceb17"}
+{"url": "http://www.aquarelagems.com/apotek/carbamazepina/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:23Z", "text": "## Hvordan brukes carbamazepina?\n\nMed en l\u00e5t som heter Euphoria satser hun alt p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 nordmenn opp av sofaen, carbamazepina carbamazepine. Glukagon fremmer nedbrytingen av glykogen og dannelse av glukose fra fettstoff og. Det finnes ingen erstatning for blod, carbamazepina hurtig levering Tyskland. By continuing to browse this site you agree to us using cookies as described in About Cookies. Blant annet er de ekstra utsatt for ulike typer infeksjoner, carbamazepina i Danmark. Inntil bruk av ultralyd og en, oversettelse uten \u00e5 st\u00e5r gud forbyr dere du behandlet som et av. Det er ingen enkelt \u00e5rsak til Parkinsons sykdom, men mange som virker i kombinasjon, carbamazepina tabletter reseptfritt. I kaldt v\u00e6r eller sesongmessige endringer, er vanlige irriterende s\u00e5r hals. Staph Infeksjon I Toddlers - Alt du trenger \u00e5 vite, kostnaden carbamazepina til salg. Var p\u00e5 sykehuset og tok ultralyd den 13.oktober.\n## Hva b\u00f8r du ogs\u00e5 vite om carbamazepina?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ae6c4f3-827d-42b6-ba04-0646fb912c1a"}
+{"url": "http://blogg.heggholmen.com/?p=1344", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:05:43Z", "text": "# Brannvarslingsanlegg\n\nav Jan-Erik\n\nBrannvarslere er b\u00e5de viktig og p\u00e5budt i norske hjem og hytter. Den siste tiden har det kommet fler og fler tr\u00e5dl\u00f8se seriekoblede brannvarslere. Dette fungerer nok helt fint i de fleste tilfeller, men i en hytte som st\u00e5r uten s\u00e6rlig varme store deler av vinteren, s\u00e5 kan det bli mye batteriskifte. Jeg har hatt tr\u00e5dl\u00f8se brannvarslere i flere \u00e5r, og har pr\u00f8vd forskjellige rutiner; ta ned alle brannvarslerne og samle de i et varmt rom n\u00e5r jeg ikke har v\u00e6rt p\u00e5 hytten, skifte batteri n\u00e5r jeg har kommet opp p\u00e5 hytten om vinteren og andre finurlige ideer. Det som har v\u00e6rt felles for alle fors\u00f8kene, er at de har fungert en gang eller to, s\u00e5 blir det for \u00abtungvindt\u00bb.\n\nEtter \u00e5 ha gjennomg\u00e5tt markedet litt, har jeg n\u00e5 endt opp med Elotec Jubilee\u00a0sentral og brannvarslere av typen\u00a0EI 103 J. Dette er da en sentral som leverer str\u00f8m til alle brannvarslerne jeg har koblet til. Pt. har jeg koblet opp 8 brannvarslere i hytten \u2013 sentralen har kapasitet til 15\\!\n\nNoen vil sikkert si at det er mye arbeid \u00e5 legge kabel mellom alle brannvarslerne og at det blir stygt med kabel i taket. Dette er fors\u00e5vidt riktig, dersom en ikke tenker seg om f\u00f8r en starter. Planlegging, n\u00f8yaktighet og\u00a0t\u00e5lmodighet\u00a0er n\u00f8kkelen til suksess. (Og uansett viktigere \u00e5 overleve enn brann enn \u00e5 ha fint tak p\u00e5 hytten?)\n\nSteg 1: Hvor vil jeg ha brannvarslere? Her har jeg tenkt gjennom hvor det er ting som potensielt gir en \u00f8kt brannfare. Hvor er sikringsskapet, ventilasjon, sentralst\u00f8vsuger, biopeis, kaffetrakter, tv osv. I tillegg har jeg tenkt gjennom hvor soverommene er for \u00e5 sikre god varsling n\u00e5r vi sover. Det er smart \u00e5 lage seg en enkel tegning over hvor du vil plassere utstyret.\n\n\n\nSteg 2: Monter f\u00f8rste brannvarslere og trekk kabel\u00a0(pass p\u00e5 at du monterer riktig). Om du tenker deg litt om n\u00e5r du trekker kabelen, vil du v\u00e6re overrasket over hvor mange plasser du kan gjemme denne. Skulle du m\u00e5tte legge den langs en taklist eller lignende, frykt ikke\\! Jeg kan nesten garantere deg at om du legger kabelen fint inntil listen, vil du aldri registrere den igjen\\! (Hvis du faktisk leter etter den da\u2026).\n\nSteg 3: Her trenger du en elektriker, n\u00e5 skal sentralen kobles til str\u00f8mnettet. En enkel operasjon, men siden vi ikke har lov til \u00e5 gj\u00f8re noe selv, forst\u00e5elig nok egentlig, s\u00e5 m\u00e5 du ha tak p\u00e5 en fagmann.\n\nSteg 4: N\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 teste alle brannvarslerne \u2013 stapp en \u00absov i ro\u00bb i \u00f8ret f\u00f8r du begynner.\n\nN\u00e5r du har gjort dette, har du et anlegg som oppfyller de kravene som er, og du kan sove godt uten \u00e5 bekymre deg for om du v\u00e5kner eller ikke ved en evt. brann.\n\nAlarmsentralen har ogs\u00e5 st\u00f8tte for \u00e5 koble til GSM modul eller lignende, dette skal jeg nok teste etterhvert \u2013 men det f\u00e5r bli i en oppdatering:)\n\n\u00a0\n### Antall mus fanget: 15 stk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fff599c1-8efc-462b-a94b-352ccb5e70e7"}
+{"url": "http://andstartups.com/events/list/?tribe_event_display=past&tribe_paged=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:09:16Z", "text": "November 12, 2015 @ 7:00 pm - 9:30 pm\n\n \n\n\nThinking outside of the box is often crucial when establishing yourself as a successful entrepreneur. One person who is an expert in that is serial entrepreneur, co-founder of Everplaces, former CEO of Venture Cup and 23 and CMO at Colego.com, Tine Thygesen. On the 12th of November, Tine will provide you with the tale of how she moved on from the school bench to become a professional entrepreneur using out-of-the-box thinking and special methods. She will also specify the difficulties\u2026\n\n## Marketing & Startups\n\nDecember 2, 2015\n\n\n\nDo you have the world's greatest product or service, but in doubt about how to market it? Are you targeting the right market and the right customers? Are you using the right channels and the right media? How are your customers reacting to your advertising? Do you need to rethink your entire marketing operation or do you just need some advice on how to improve? On the 2th of December we are hosting our fourth and last \"\\&Startup\" event of\u2026\n\n## Workshop 4: Pitching\n\nDecember 9, 2015 @ 9:00 am - 5:00 pm\n\n \n\n\nAAU\u00a0Inkubator is hosting 4\u00a0business development workshops to prepare students for the Venture Cup Competition and the launch of their businesses. This is the\u00a0last\u00a0workshop of the four and it deals with preparing you for the pitching at the Venture Cup competition. Not all of you will have advanced to the finale (unfortunately\\!\\!), but learning to pitch your idea and blowing away your listeners is still an extremely valuable skill to carry, so we recommend that you come to this fourth workshop\u2026\n\n## Iv\u00e6rks\u00e6tterr\u00e5d fra revisor\n\nAugust 18, 2016 @ 3:00 pm - 5:00 pm\n\n## Fra studenteriv\u00e6rks\u00e6tter til inkassodirekt\u00f8r\n\nSeptember 1, 2016 @ 3:00 pm - 5:00 pm\n\n\n\nKom med n\u00e5r Christoffer Baadsgaard fort\u00e6ller sin startup historie. Christoffer begyndte som iv\u00e6rks\u00e6tter, allerede mens han var studerende, og i dag er han direkt\u00f8r i inkassofirmaet Debito. Christoffer deler ud af sine erfaringer, fort\u00e6ller om udfordringer og successer p\u00e5 rejsen, og s\u00e5 s\u00e6tter han i h\u00f8j grad fokus p\u00e5, hvordan du som iv\u00e6rks\u00e6tter kan t\u00e6nke i nye forretningsid\u00e9er ved at vende eksisterende praksis til nye muligheder. At vende et traditionelt marked p\u00e5 hovedet er bl.a. det, som Christoffer har gjort\u2026\n\n## App eller ikke \u2013 og hvordan?\n\nSeptember 15, 2016 @ 3:00 pm - 5:00 pm\n\nStartup Caf\u00e9 Alborg,  Budolfihus, Algade 41  \n\n\nKom med n\u00e5r vi sammen med App-bureauet Snapp s\u00e6tter fokus p\u00e5 mulighederne med apps. Hvordan kan du med en app g\u00f8re din virksomhed endnu skarpere? Og hvilke\u00a0overvejelser er gode at g\u00f8re sig, inden du eventuelt kaster dig ud i et app-eventyr? Det og meget andet fra app-verdenen fort\u00e6ller Lise Nordklitgaard fra Snapp ApS om denne eftermiddag.\n\n## Workshop \u2013 Idea & Validation\n\nSeptember 20, 2016 @ 1:00 pm - 4:00 pm\n\n## S\u00e5dan kommer du i gang online\n\n\n\nSom iv\u00e6rks\u00e6tter kan budgettet til markedsf\u00f8ring v\u00e6re lille. Denne eftermiddag f\u00e5r du inspiration og viden til at komme godt i gang p\u00e5\u00a0Facebook og Instagram. F\u00e5 bl.a. styr p\u00e5 udtryk som: Facebook virksomhedsprofil Facebook konverteringspixel Hashtag markedsf\u00f8ring Facebook annonceringplatform Kreativitet, innovation og nyt\u00e6nkningen indenfor sociale platforme. Det er Michael Bisgaard fra firmaet Pikuseru, som fort\u00e6ller op, hvordan du som iv\u00e6rks\u00e6tter kan komme i gang p\u00e5 de sociale medier p\u00e5 et mindre budget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09891232-0302-400a-9417-95b9de192112"}
+{"url": "https://www.nrk.no/urix/nytt-parti-godkjent-i-egypt-1.7800247", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:31:39Z", "text": "# Nytt parti godkjent i Egypt\n\nEt nytt politisk parti ble godkjent i Egypt mandag. Partiet er dannet av en lederskikkelse i tidligere president Hosni Mubaraks parti.\n\n\n\n\n\nJulie Haugen Egge\n\n### Fakta om Hosni Mubarak\n\n\n\n  - Egypts president siden 1981. Rykket opp fra visepresident da Anwar Sadat ble drept.\n  - Har gjennomf\u00f8rt \u00f8konomiske reformer, men har motsatt seg reelle politiske reformer.\n  - I 2005 gjennomf\u00f8rte han Egypts f\u00f8rste presidentvalg med flere kandidater. Menneskerettsgrupper og uavhengige observat\u00f8rer var imidlertid enige om at valget ikke var fritt, og det var aldri tvil om at Mubarak ville bli gjenvalgt.\n  - 82-\u00e5rige Mubarak har ikke sagt om han stiller som kandidat for en ny seks\u00e5rsperiode som president.\n  - Ryktene om at s\u00f8nnen Gamal (47) var ment \u00e5 etterf\u00f8lge ham, ble lagt d\u00f8d av visepresident Omar Suleimanns l\u00f8fte om at heller ikke Gamal stiller i det kommende valget.\n  - (Kilde: NTB/Reuters)\n\nEn rekke politikere og aktivister har krevd at medlemmer av Hosni Mubaraks parti NDP, som n\u00e5 er oppl\u00f8st, m\u00e5 utestenges fra politikken og nektes \u00e5 stille som kandidater i valget til nasjonalforsamling i november.\n\nLikevel har egyptiske valgmyndigheter n\u00e5 godkjent Ittahad (Forbundet). Partiet ledes av Hossan Badrawi, som var generalsekret\u00e6r i NDP den siste tida f\u00f8r Hosni Mubarak ble tvunget til \u00e5 g\u00e5 av som president.\n\n**\u2013 Dette er ikke et nytt NDP. Badrawi har deltatt i forskjellige politiske grupperinger, og han var ikke godt likt av partieliten i NDP, sier Nabil Abdel Fattah, analytiker ved Al-Ahram-senteret for politiske og strategiske studier.**\n\nValgmyndighetene avgjorde mandag ogs\u00e5 at islamistgruppen al-Gama'a al-Islamiya ikke f\u00e5r opprette et politisk parti.\n\nIslamistpartiet er blitt avvist blant annet fordi det tar til orde for innf\u00f8ring av islamsk sharialov i Egypt, opplyser valgmyndighetene.\n\n**Valget p\u00e5 ny egyptisk nasjonalforsamling vil starte 21. november og g\u00e5 over tre runder. Det er enn\u00e5 ikke satt noen dato for \u00e5 velge president Mubaraks arvtaker.**\n\nMilit\u00e6rr\u00e5det som styrer Egypt midlertidig, er kritisert for ikke \u00e5 ha fastsatt noen dato for presidentvalg, etter at Hosni Mubarak ble styrtet i februar i \u00e5r. De har lovet \u00e5 gi makten fra seg igjen til en sivil, valgt regjering, men de har ikke sagt n\u00e5r.\n\nDet har hele tiden v\u00e6rt sagt at valget p\u00e5 nasjonalforsamling m\u00e5tte gjennomf\u00f8res f\u00f8r presidentvalget kunne holdes.\n\n### Fakta om Egypt\n\n  - Egypt har rundt 79 millioner innbyggere.\n\n  - Hosni Mubarak var president fra 1981 til 2011 og er den lengstsittende egyptiske presidenten noensinne.\n\n  - Mubarak ledet Det nasjonaldemokratiske partiet (NDP) som regjerte siden stiftelsen i 1978 til 2011.\n\n  - Flere tusen demonstranter innledet protester mot regimet og krevde blant annet nyvalg, flere arbeidsplasser og slutt p\u00e5 n\u00f8drettsloven.\n\n  - 11.februar 2011 gikk Mubarak av og h\u00e6ren tok over styringen.\n\n  - Kilde: NTB\n\n  \n\n  Publisert  19.09.2011, kl. 22.35 \n\n### Egypt\n\n## Her reddes barnet etter fall fra fjerde etasje\n\n\n\n## Mann d\u00f8d etter \u00e5 ha blitt skutt av politiet i Sverige\n\nMannen som ble skutt av svensk politi i forbindelse med en p\u00e5gripelse i byen Lule\u00e5, er d\u00f8d, melder politiet.\n\n\n\n## Knuser v\u00e5penlobbyen p\u00e5 Twitter\n\nEtter at Emma Gonz\u00e1lez overlevde masseskytingen p\u00e5 skolen sin 14. februar p\u00e5 Parkland opprettet hun en Twitterkonto for \u00e5 bekjempe v\u00e5penlobbyen. N\u00e5 har hun dobbelt s\u00e5 mange f\u00f8lgere som National Rifle Association.\n\nAv Anja Str\u00f8nen\n\n\n\n## Norsk gullrush sett fra utlandet\n\nBERLIN (NRK): \u00abHvorfor sl\u00e5r Norge oss?\u00bb. Denne meldingen tikker inn fra min tyske nabo i Berlin, en morgen i februar. Etterfulgt av et vennskapelig \u00abhaha\u00bb.\n\nAv Guri Norstr\u00f8m\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fe37344-acaa-44e5-9ad2-5fdd87932699"}
+{"url": "https://www.arbeidsmiljo.no/konflikter-gir-nakkesmerter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:06Z", "text": "# Konflikter gir nakkesmerter\n\nTekst: Grethe Ettung (2010)  \n**Ny studie viser en klar sammenheng mellom rollekonflikter p\u00e5 jobben og nakkesmerter.\u00a0\u00a0**\n\nStatens arbeidsmilj\u00f8institutt (STAMI) st\u00e5r bak en ny studie hvor vel 2.400 ansatte, i 20 bedrifter, har besvart sp\u00f8rsm\u00e5l om arbeidsinnhold, arbeidsmilj\u00f8, holdninger, endringer, helseplager og arbeidsevne. De ansatte har svart p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene\u00a0to ganger med to \u00e5rs mellomrom.  \nHensikten med studien er \u00e5 si noe om hvilke psykologiske og sosiale arbeidsfaktorer som har st\u00f8rst betydning for nakkesmerter, og data ble analysert p\u00e5 flere m\u00e5ter for \u00e5 kunne konkludere om dette.\n\n**Rollekonflikter  \n**\u2013 Rollekonflikter pekte seg ut som den sterkeste risikofaktoren, og var dessuten forbundet med nakkesmerte i alle analysene, melder stipendiat Jan Olav Christensen ved STAMI.  \nRollekonflikt vil si at det er uoverensstemmelse mellom m\u00e5ten man m\u00e5 utf\u00f8re jobben sin p\u00e5 og m\u00e5ten man mener den burde v\u00e6rt utf\u00f8rt p\u00e5, eller at man mottar motstridende foresp\u00f8rsler fra forskjellige personer. Det kan ogs\u00e5 innb\u00e6re konflikt mellom oppgaver og egne verdier/oppfatninger, sier veileder og leder for prosjektet, Stein Knardahl.\n\n**Mulighet for forebygging  \n**Det \u00e5 ha ledere som st\u00f8tter selvstendighet og initiativ, samt kontroll over beslutninger om eget arbeid reduserer risikoen for nakkesmerter.  \nUnders\u00f8kelsen p\u00e5viser risikofaktorer som er forholdsvis presist definert. Det burde derfor v\u00e6re mulig for bedriftene \u00e5 endre disse for \u00e5 bidra til \u00e5 forebygge nakkesmerter.  \nTidligere forskning har konsentrert seg om noen f\u00e5 arbeidsfaktorer. Denne unders\u00f8kelsen illustrerer at man m\u00e5 gj\u00f8re brede unders\u00f8kelser av mange aspekter ved arbeidet for \u00e5 finne frem til de faktorene som har betydning for muskelskjelettsmerter.\n\nPublisert: 14. juli 2014\n\nP\u00e5 Arbeidsmilj\u00f8senteret sine nettsider blir det benyttet cookies/infokapsler. En informasjonskapsel - s\u00e5kalt cookie - er en liten tekstfil som lastes ned og lagres p\u00e5 brukerens datamaskin n\u00e5r nettsiden \u00e5pnes. Informasjonskapselen brukes for eksempel til \u00e5 lagre innloggingsdetaljer, huske innhold i handle-vognen eller registrere hvor brukeren beveger seg p\u00e5 sidene. Det gj\u00f8r at vi bedre kan tilpasse sidene for hver enkelt bruker.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d7f4aa1-b23b-428a-84c3-84fc6d6ecaa5"}
+{"url": "https://elbil.no/dyre-elbiler-i-sverige/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:08Z", "text": " 23. mai 2014 Skrevet av:  elbil.no  \n\nI Sverige koster en Volkswagen e-Golf eller e-up over 100.000 kroner mer enn en tilsvarende modell med forbrenningsmotor.\n\nI Norge f\u00e5r du en godt utstyrt elektrisk e-Golf til godt under prisen for en tilsvarende utstyrt Golf med bensinmotor. En e-up koster litt mer enn tilsvarende bensinvariant.\n\n### Avgiftsfritak er avgj\u00f8rende\n\nDette illustrerer godt hvorfor elbilen er blitt en suksess i Norge, men ikke i Sverige. I Norge selges det like mange elbiler i m\u00e5neden som det selges i \u00e5ret i Sverige. Selv om folk \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re milj\u00f8vennlige, er det de f\u00e6rreste som \u00f8nsker \u00e5 betale 100.000 ekstra for en bil uten utslipp. Sammenlikningen viser at det er alt for tidlig \u00e5 avvikle avgiftsfritaket i Norge. Da ender vi fort opp med salgstall p\u00e5 svensk niv\u00e5.\n\n### 40.000 i milj\u00f8bilrabatt hjelper lite\n\nVolkswagen produserer Golf og Up b\u00e5de med elektrisk og forbrenningsmotor. Derfor g\u00e5r det an \u00e5 sammenlikne faktiske prisforskjeller mellom elektrisk og fossil. Vi m\u00e5 likevel ta noen forbehold om mylderet av ulikt ekstrautstyr som vil p\u00e5virke prisene.\n\nSalget av Volkswagen e-Golf startet nylig i Sverige. Prisen starter p\u00e5 374.900 svenske kroner. Svenske myndigheter gir en \u00absupermilj\u00f8bilrabatt\u00bb p\u00e5 40.000 kroner til alle biler med null og lave utslipp. Dette betyr at e-Golf koster 334.900 svenske kroner. En tilsvarende Golf med forbrenningsmotor koster 227.400 svenske kroner, alts\u00e5 over 100\u00a0000 under den elektriske versjonen.\n\n### Priser i Sverige\n\n  - Golf 1,6 TDI BMT, DSG 4 d\u00f8rer \u2013 227.400 SEK\n  - E-Golf inkludert 40.000 milj\u00f8rabatt \u2013 334.900 SEK\n  - High Up \u2013 126.900 SEK\n  - E-up inkludert 40.000 milj\u00f8rabatt \u2013 226.500 SEK\n\n### Priser i Norge\n\n  - Golf 1,6 TDI 105hk Highline DSG \u2013 313.700 NOK\n  - E-Golf \u2013 244.200 NOK\n  - High Up \u2013 174.800 NOK\n  - E-up \u2013 187.000 NOK\n\nI Norge er elbilen konkurransedyktig ved kj\u00f8p p\u00e5 grunn av avgiftsfritak og h\u00f8yere avgifter p\u00e5 forurensende biler. Bruksinsentiver som gratis bompassering, tilgang til kollektivfelt og gratis parkering p\u00e5 offentlige p-plasser skal veie opp for ulempene med \u00e5 v\u00e6re f\u00f8rst ute med ny teknologi. Dette gjelder s\u00e6rlig ulempen med kortere rekkevidde og usikker bruktpris.\n\nP\u00e5 lang sikt vil elbilen bli konkurransedyktig uten avgiftsfritak og andre elbilgoder. Grunnen er at den er sv\u00e6rt billig i drift og teknologiutvikling og masseproduksjon vil redusere innkj\u00f8psprisen. Men fortsatt er det alt for tidlig \u00e5 fjerne avgiftsfritaket. Det illustrerer utsalgsprisene i Sverige sv\u00e6rt tydelig.\n\nP\u00e5 Norsk elbilforening sine nettsider blir det benyttet cookies/infokapsler. En informasjonskapsel - s\u00e5kalt cookie - er en liten tekstfil som lastes ned og lagres p\u00e5 brukerens datamaskin n\u00e5r nettsiden \u00e5pnes. Informasjonskapselen brukes for eksempel til \u00e5 lagre innloggingsdetaljer, huske innhold i handle-vognen eller registrere hvor brukeren beveger seg p\u00e5 sidene. Det gj\u00f8r at vi bedre kan tilpasse sidene for hver enkelt bruker.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3f665d8-5e0b-40ad-abe0-b9c34e1cdd4f"}
+{"url": "https://elbil.no/russiske-bensinstasjoner-beordres-til-a-tilby-lading/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:50Z", "text": " 8. september 2015 Skrevet av:  elbil.no  \n\nRusslands statsminister Dimitri Medvedev har signert en resolusjon som krever at eiere av bensinstasjoner tilbyr lading til elbilister.\n\nIf\u00f8lge en artikkel i The Moscow Times\u00a0m\u00e5 ladestasjonene v\u00e6re p\u00e5 plass innen 1. november neste \u00e5r.\n\nM\u00e5let med resolusjonen skal f\u00f8rst og fremst v\u00e6re \u00e5 styrke produksjon og bruk av mer milj\u00f8vennlige biler i det enorme landet.\u00a0\n\n**I dag skal det bare v\u00e6re rundt 500 elbiler i Russland, og kritikere hevder at det er gjort altfor lite politisk for \u00e5 legge til rette for milj\u00f8vennlige valg.**\n\nEtt av hovedankepunktene som rettes mot elbilen i artikkelen, er relativt h\u00f8y pris. Samtidig dempes markedet av mangel p\u00e5 infrastruktur, og det er alts\u00e5 dette Medvedev n\u00e5 vil gj\u00f8re noe med.\n\n### Kan parkere gratis\n\n\u2013 Men myndighetenes krav om \u00e5 utstyre bensinstasjonene med ladestasjoner vil ikke hjelpe dersom det ikke tas skritt for \u00e5 stimulere ettersp\u00f8rselen etter elbiler, sier analytiker Vladimir Bespalov til avisen.\n\n**Russland har nemlig ikke lagt til rette med brede incentiver, som Norge og flere andre land har gjort. I hovedstaden Moskva har imidlertid eiere av elbiler anledning til \u00e5 parkere gratis.\u00a0**\n\nAt det er tidlige elektriske dager i Russland, beviser ogs\u00e5 uttalelsene fra et lokalt energiselskap som tilbyr gratis lading fra 28 ladepunkt.\n\n\u2013 Det er et pilotprosjekt, og derfor er tjenesten gratis. Men kapasiteten utnyttes ikke p\u00e5 grunn av lav ettersp\u00f8rsel, sier talsperson Yelena Burenina.\n\n### \u2013 B\u00f8r stimuleres av staten\u00a0\n\nPrisen for en enkel ladestasjon i Russland skal if\u00f8lge avisen ligge rundt 1.500 dollar, mens en hurtigladestasjon koster mer enn 50.000 dollar. I tillegg kommer installasjon og nettilgang.\n\n**Resolusjonen sier intet spesifikt om hva slags ladere eiere av bensinstasjoner m\u00e5 sette opp, men det kan ikke v\u00e6re s\u00e6rlig tvil om at det er hurtiglading som trengs.**\n\nFlere kilder The Moscow Times har snakket med, tror det politiske grepet kan f\u00e5 positiv effekt p\u00e5 elbilmarkedet.\n\n\u2013 Men elbilens framtid i Russland avhenger ikke bare av infrastruktur, men ogs\u00e5 av ettersp\u00f8rselen. Den b\u00f8r stimuleres av staten, sier Burenina.\n\nP\u00e5 Norsk elbilforening sine nettsider blir det benyttet cookies/infokapsler. En informasjonskapsel - s\u00e5kalt cookie - er en liten tekstfil som lastes ned og lagres p\u00e5 brukerens datamaskin n\u00e5r nettsiden \u00e5pnes. Informasjonskapselen brukes for eksempel til \u00e5 lagre innloggingsdetaljer, huske innhold i handle-vognen eller registrere hvor brukeren beveger seg p\u00e5 sidene. Det gj\u00f8r at vi bedre kan tilpasse sidene for hver enkelt bruker.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de4fd010-bd7e-4b06-a36b-fb02b000154f"}
+{"url": "https://www.a-hjort.no/louise-kragh-smykker/louise-kragh-oeredobber", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:31Z", "text": "# Louise Kragh \u00f8redobber\n\nAlle Louise Kraghs \u00f8redobber er superflotte og holdbare. De f\u00e5s med hennes unike, h\u00e5ndlagde porselensperler, i skj\u00f8nne, moteriktige farger eller med hennes nye ferskvannsperle.\n\nDe kan b\u00e5de dresses opp og ned, alt etter hum\u00f8ret. \u00d8redobber er en av de viktigste tilbeh\u00f8r vi kvinner har - og med \u00f8redobber fra Louise Kragh er du sikker p\u00e5 \u00e5 treffe riktig, b\u00e5de med design og med kvalitet.  \nFeminine og elegante. De f\u00e5s b\u00e5de med ferskvann perler eller ogs\u00e5 med noen av de flotte h\u00e5ndtrillede porselenkulene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92f6b0ab-3245-409d-b2a8-a9aeb014e954"}
+{"url": "http://merlinprog.com/About.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:34Z", "text": "Bak disse linjene skjuler deg seg en resirkulert ten\u00e5ring p\u00e5 60 \u00e5r som if\u00f8lge s\u00f8nnene bor \"langt ute i huttiheiti p\u00e5 bondelandet\", eller mer korrekt, p\u00e5 Ime I. Jeg er nok \u00e5 betrakte som en lidenskapelig samler av musikk, men fokus er p\u00e5 det jeg oppfatter som musikk som har identitet, s\u00e6rpreg og \"\u00e5nd\". Alt jeg skriver av anmeldelser her st\u00e5r jeg inne for, og det ligger ingen f\u00f8ringer bak. Min musikalske integritet er totalt urokklig\\!  \n  \nMitt hovedfokus er musikk som er basert p\u00e5 progressiv tekning, men jeg er p\u00e5 ingen m\u00e5te ensporet og i likhet med intensjonen bak prog er sjangerbegrepet totalt uinteressant annet enn til \u00e5 gi en pekepinn om hva slags musikk det er snakk om i en anmeldelse. Jeg s\u00f8ker god musikk for \u00e5 utfordre meg som lytter. God musikk til \u00e5 trigge mine musikalske smaksl\u00f8ker, og til \u00e5 sette i gang mine refleksjoner. Da er sjansen stor for at jeg utvikler meg og l\u00e6rer, noe som b\u00f8r v\u00e6re drivstoff for et hvert menneske. Fordi at \u00e5 l\u00e6re og utvikle seg er noe som tilf\u00f8rer livet en n\u00f8dvendig porsjon \"krydder\". Slikt krydderet finner man blant annet i musikk. Ikke overraskende mener jeg at progressiv musikk har den fineste \"smaken\". P\u00e5 den annen side kan musikk med progressive elementer v\u00e6re godt nok til hverdags. Til fest derimot holder bare rendyrket prog\\!  \n  \nM\u00e5 jo ogs\u00e5 f\u00e5 med at jeg rimelig kritisk, og jeg mener at det lages mye prog som er i beste fall uinteressant, og faktisk mye som er pinlig d\u00e5rlig. Heldigvis oppveies dette av ekstremt dyktige akt\u00f8rer som for eksempel: Flower Kings, Mostly Autumn og Spock\\`s Beard for \u00e5 nevne noen tilfeldig valgte.  \n  \nFor \u00e5 utvikle disse sidene trenger jeg hjelp fra du som leser dette. Tilbakemeldinger p\u00e5 musikknyheter, anekdoter,beste album, coverart eller bidrag til fra a til \u00e5 osv mottas med stor takk. I tillegg hadde det v\u00e6rt hyggelig med tips om album som DU mener er verdt \u00e5 anmelde. F\u00e5r jeg ikke det ender det jo lett opp med anmeldelser av musikk som jeg synes er meget bra, og at jeg tolkes som en fyr som bare har godord om musikk. Dette er jo overhodet ikke korrekt fordi jeg finner at mye om utgis er forbausende middelm\u00e5dig, og mye er direkte elendig. Slikt er jo ofte slitsomt \u00e5 h\u00f8re p\u00e5, men bel\u00f8nningen kommer n\u00e5r jeg vender tilbake til det jeg definerer som kvalitetsmusikk da dette blir en enda st\u00f8rre opplevelse \u00e5 nyte.  \n  \n  \nMvh.  \n  \n\"Merlin\"  \n  \n\" I Consider PROGRESSION as the most important goal for new music today. I can\\`t understand all these revival bands that are popping up. It\\`s hard for me to figure out the value of impersonating Gensis 30 years later, even down to the costumes and masks and light shows, and even getting paid good money to do it\". Dave Kerman fra 5UU\\`s og U Totem.\n\n\"Music is a moral law\u2026It gives soul to the universe\u2026Wings to the mind\u2026Flight to the imagination\u2026And a charm to gaiety \u2026 and fire to everything\u2026It is the essence of our orders and leads to all that is just and beautiful.\" Platon\n\n\"When I open my eyes, I must sigh...I must despise the world which does not know that music is a higher revelation than all wisdom and philosophy. Music is the wine which inspires us to new generative processes, and I am the Bacchus who presses out this glorious wine to make mankind spiritually drunken.\" Ludwig van Beethoven\n\n\"Til syvende og sist kan ingen kunstner bringe glede til andre, om man ikke f\u00f8rst og fremt gleder seg selv. Det finnes utallige eksempler p\u00e5 at artister har degenerert n\u00e5r selve skapelsesprosessen er blitt styrt av hva det store flertall begj\u00e6rer\". Ordene tilh\u00f8rer Steve Hackett.\n\n\"Jeg har alltid fors\u00f8kt \u00e5 skrive musikk som vil noe, som beveger seg forover, som jeg ikke har h\u00f8rt andre steder og som er smart arrangert. I tilegg m\u00e5 det n\u00f8dvendigvis tilfredsstille sanseapparatet mitt.\" Visdomsord fra Gary Brooker i Procol Harum som oppsummerer mye av det disse sidene st\u00e5r for.\n\nHugh Bantam fra Van Der Graaf Generator: \" Jeg forst\u00e5r ikke hvorfor det i dag lages s\u00e5 mye patetisk musikk. Man tar litt tekst og ett grep, og s\u00e5 kan man danse til det. Like plutselig som det dukket opp, er det glemt og borte. Man b\u00f8r unng\u00e5 4/4 takt, og slutte \u00e5 kj\u00f8re alt i C-, F- og G-dur. Hva faen er det for slags musikalsk evolusjon?\"\n\n\"Without deviation from the norm, 'progress' is not possible.\" Frank Zappa med et av sine gullkorn.\n\n\"Without music, life would be a mistake\", Friedrich Nietzsche\n\n\" I Consider PROGRESSION as the most important goal for new music today. I can\\`t understand all these revival bands that are popping up. It\\`s hard for me to figure out the value of impersonating Gensis 30 years later, even down to the costumes and masks and light shows, and even getting paid good money to do it\". Dave Kerman fra 5UU\\`s og U Totem.\n\nFilosofen Bendict de Spinoza sier: \"N\u00e5r vi tenker p\u00e5 universet er det universet som tenker seg selv i oss\". Fritt tolket blir det da: \" N\u00e5r jeg driter ut patetisk musikk, er det egentlig den patetiske musikken som driter seg selv ut\".\n\n\"Folk er bare besatt av \u00e5 klistre seg til merkelapper, og dessverre er lysten til \u00e5 sprenge fri, til \u00e5 bryte grenser, omtrent borte. 60-tallets rock unndro seg kategorisering. Den var alt det som fantasien kunne b\u00e6re. Vi var \u00e5pne for all musikk og alle stilistiske krumspring som vi var kapable til \u00e5 h\u00e5ndtere. For oss l\u00e5 det intet paradoksalt i \u00e5 gj\u00f8re albino og country side om side. Alt var mulig, s\u00e5fremt det f\u00f8ltes bra og man fikk det til \u00e5 fungere\". Viktige og kloke ord fra Ray Manzarek tangentist i The Doors\n\n\"Without music, life would be a mistake. Sitat fra filosofen \"Friedrich Nietzsche\"\n\n\" Kunstneren kan bare produsere kunst n\u00e5r det ikke tas hensyn til omverdenen forventninger og innflytelse\". Nigel Senada en av The Residents n\u00e6re venner.\n\n\u00abKunstnerisk dyktighet handler aldri om det komfortable og om enkle l\u00f8sninger. Det handler om \u00e5 ta store sjanser, og \u00e5 strekke grensene til det ytterste hvoretter det umulig synes \u00e5 v\u00e6re litt mer mulig\u00bb. Sitat fra den eksentriske og ytterst dyktige kanadiske musikeren Devin Townsend.\n\nMusic doesn\\`t lie. If there is something to be changed in the world, then it could only happen through music. Jimi Hendrix.\n\n\"I Often Think In Music. I Live My Daydreams In Music. I See My Life In Terms Of Music\". Albert Einstein, som utvilsomt er en av de st\u00f8rste tenkerne til menneskeheten.\n\n\"Music is moral law. It gives soul to the universe, wings to the mind, flight to the imagination, and charm and gaiety to life and to everything\". \u2013 Platon, som var en meget innflytelsesrik gresk filosof og matematiker, som ettertiden kjenner best gjennom hans mange filosofiske dialoger.\n\nDen greske filosofen Aristoteles (384 -332 f. kr. ) hadde sin vinkling p\u00e5 musikk og sjel med f\u00f8lgende utsagn: \" Det finnes et slektskap og et indre forhold mellom sjelen og toner og rytmer\".\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a6c9e1d-378d-4932-ab66-3f21fba5cab8"}
+{"url": "http://www.advokat-teigstad.no/mulla-krekar-oppreisning-etter-trusler-under-provokasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:20:06Z", "text": "# LB-2012-68482: Mulla Krekar-saken \u2013 Oppreisning etter trusler under provokasjon\n\n## LB-2012-68482: Mulla Krekar-saken \u2013 Oppreisning etter trusler under provokasjon\n\n**En mann ble\u00a0anmeldt for en rekke forhold, blant annet for \u00e5 ha fremsatt trusler mot tre personer. De forn\u00e6rmedes bistandsadvokat la ned p\u00e5stand om oppreisning. Lagmannsretten kom til at erstatningens st\u00f8rrelse ikke skulle reduseres p\u00e5 grunn av provokasjon. De forn\u00e6rmedes provokasjon ble vurdert til \u00e5 ligge innenfor ytringsfrihetens grense. Tiltalte ble d\u00f8mt til 2 \u00e5r og 10 m\u00e5neder i fengsel, samt til \u00e5 betale de hver av forn\u00e6rmede 130 000 kroner i erstatning for truslene.**\n\n\u00a0\nOslo statsadvokatembeter har ved tiltalebeslutning 22. juni 2012 (tiltalebeslutning 1) satt A, f\u00f8dt 0.0.1956, under tiltale ved Borgarting lagmannsrett. Tiltalebeslutningen lyder slik etter rettelser foretatt under ankeforhandlingen:  \nI Straffeloven \u00a7 147 a annet ledd, jf. f\u00f8rste ledd litra c) jf. \u00a7 233\\*\n\nFor \u00e5 ha truet med \u00e5 beg\u00e5 drap med det forsett \u00e5 skape alvorlig frykt i en befolkning eller urettmessig \u00e5 tvinge offentlige myndigehter til \u00e5 gj\u00f8re eller unnlate noe av vesentlig betydning for landet. Trusselen ble fremsatt under slike omstendigheter at den egnet til \u00e5 fremkalle alvorlig frykt.\n\nGrunnlag:\n\nEtter endelig vedtak om utvisning fra Norge av hensyn til rikets sikkerhet, stadfestet ved H\u00f8yesteretts dom 8. november 2007 (RT-2007-1573), og som mulla og grunnlegger av den ekstreme islamistiske organisasjonen Ansar al-Islam, uttalte han \u2013 hvilket var skikket til \u00e5 fremkalle alvorlig frykt \u2013 torsdag 10. juni 2010 i Oslo i m\u00f8te med representanter fra internasjonal presse blant annet f\u00f8lgende om hvilke konsekvenser det vil f\u00e5 om han sendes ut av Norge:\n\n'Den sender meg til et annet land til trygghet, da er det ikke noe, da kommer det ikke til \u00e5 bli noen konsekvenser av det. Den sender meg til giljotine (galgen) og d\u00f8den, da betaler de prisen. Det er helt sikkert at de betaler prisen'\n\n'Prisen er avhengig av som kommer ut av, det er min d\u00f8d s\u00e5 kommer det til \u00e5 d\u00f8 her mennesker, de kommer til \u00e5 betale med deres liv som pris for dette blodet'\n\n'Erna Solberg sier, kast ut Mulla Krekar til d\u00f8den, hun skal betale prisen for det. Hun skal betale prisen for det av eget \u00e5nd (liv). Hvem som tar livet hennes, vet jeg ikke, Al-Qaida, Ansar Al-Islam, mine slektninger, barna mine, jeg vet ikke. Jeg vet ikke hvem. Men hun skal betale prisen sin'\n\n'Jeg er med all sikkerhet og jeg sier det mens jeg er i min fulle fem og foran kameraet. Jeg sier, mens jeg er ved min fulle mentale helse, hvis jeg d\u00f8r, s\u00e5 kommer det til \u00e5 v\u00e6re begynnelsen p\u00e5 saken.'\n\nUttalelsene ble fremsatt for \u00e5 tvinge norske myndigheter til \u00e5 avst\u00e5 fra \u00e5 effekturere utvisningsvedtaket av ham.\\*  \nII Straffeloven \u00a7 99 f\u00f8rste ledd\\*\n\nfor ved trusler \u00e5 ha s\u00f8kt \u00e5 hindre Statsr\u00e5det eller dets medlemmer eller Stortinget eller noen av dets medlemmer i sin virksomhet.\n\nGrunnlag:\n\nEtter endelig vedtak om utvisning fra Norge av hensyn til rikets sikkerhet, stadfestet ved H\u00f8yesteretts dom 8. november 2007, og som mulla og grunnlegger av den ekstreme islamistiske organisasjonen Ansar al-Islam, p\u00e5 pressekonferansen nevnt under post I, fors\u00f8kte han \u00e5 f\u00e5 regjeringen eller noen av dets medlemmer eller Stortinget eller noen av dets medlemmer til \u00e5 avst\u00e5 fra \u00e5 effektuere utvisningsvedtaket av ham, ved \u00e5 fremsette truende uttalelser som n\u00e6rmere er beskrevet under post I.  \nIII Straffeloven \u00a7 227 annet straffalternativ\n\nfor under s\u00e6rdeles skjerpende omstendigheter, i ord eller handling \u00e5 ha truet med \u00e5 beg\u00e5 en handling som kan medf\u00f8re straff i mer enn seks m\u00e5neder under slike omstendigheter at trusselen kunne fremkalle alvorlig frykt, eller medvirket til dette.\n\nGrunnlag:\n\na)\n\nI august 2008 p\u00e5 bopel i Oslo uttalte han p\u00e5 et nettsted (www.paltalk.no) at B (tidligere B2) ikke kunne fortsette \u00e5 leve, og videre 'Det er enten du som g\u00e5r f\u00f8r oss, ellers blir det vi som g\u00e5r f\u00f8r deg' e.l. Uttalelsene var egnet til \u00e5 fremkalle alvorlig frykt, bl.a. hos B.\n\nb)\n\nI tidsrommet 23. til 26. april 2010 i Oslo og/eller Lier uttalte han bl.a. p\u00e5 et nettsted (www.paltalk.no) at C m\u00e5tte drepes eller lignende, og 13. juli 2011 p\u00e5 bopel i Oslo, etter at tiltalebeslutning av 11. juli var blitt forkynt for ham, uttalte han i en forelesning p\u00e5 det samme nesttedet som svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l fra en tilh\u00f8rer blant annet 'Jeg har i hvert fall sagt dette tidligere ogs\u00e5; alt han har sagt eller gjort som er i strid med islams sharialov, har \u2013 i henhold til islams sharialov, i f\u00f8lge alle de fire trosretningene i islam \u2013 gjort ham til en kafr.. en frafallen. Og det er alts\u00e5 halal \u00e5 drepe ham, if\u00f8lge alle de fire trosretningene' og videre 'Vi sieer En som tillater seg \u00e5 krenke Koranen er \u2013 if\u00f8lge alle trosretningene i islam og til og med if\u00f8lge sjiiia-retningen \u2013 en gudsfornekter. Og det er alts\u00e5 muslimenes plikt \u00e5 drepe ham, uansett hvor han m\u00e5tte befinne seg. Det spiller ingen rolle om han befinner ser i dar-al-islam eller i dar-al-kufr. og det er jaiiz \u00e5 likvidere han ved at en opps\u00f8ker han og dolker han i midjen eller skyter han med et skudd p\u00e5 hodet'\n\nUttalelsene gjaldt C og var egnet til \u00e5 fremkalle alvorlig frykt, bl.a. hos ham.\n\nc)\nI slutten av april 2010 i Oslo og/eller Lillestr\u00f8m uttalte han p\u00e5 telefon til D 'Du skal d\u00f8' og p\u00e5 nettsteder (www.paltalk.no og www.durben.org) at D m\u00e5tte drepes, og at han skulle s\u00f8rge for at alle rettroende muslimer skulle se bilde av ham slik at de kunne drepe ham eller lignende, hvilket var egnet til \u00e5 fremkalle alvorlig frykt, bl.a. hos D.\n\nSubsidi\u00e6rt i forhold til post I\n\nd)\nTil tid og p\u00e5 sted som beskrevet i post I, uttalte han seg som der n\u00e6rmere beskrevet, hvilket var egnet til \u00e5 fremkalle alvorlig frykt, bl.a. hos Erna Solberg.\n\nTiltalebeslutning 1 erstatter tiltalebeslutning 11. juli 2011, rettet under hovedforhandling 25. februar 2012 i Oslo tingrett, og tilleggstiltalebeslutning 7. desember 2011.\n\nVidere har Oslo statsadvokatembeter ved tiltalebeslutning 10. juli 2012 (tiltalebeslutning 2) satt A under tiltale ved Oslo tingrett for overtredelse av:  \nI Straffeloven \u00a7 147 c f\u00f8rste ledd bokstav a\n\nfor offentlig \u00e5 ha oppfordret til \u00e5 iverksette drap (straffeloven \u00a7 233) eller frihetsber\u00f8velse under skjerpende omstendigheter (straffeloven \u00a7 223, annet ledd) med den hensikt \u00e5 skape alvorlig frykt i en befolkning og/eller urettmessig tvinge offentlige myndigheter til \u00e5 gj\u00f8re, t\u00e5le eller unnlate noe av vesentlig betydning for landet, eller medvirket til dette.\n\nEtter endelig vedtak om utvisning fra Norge av hensyn til riktes sikkerhet, stadfestet ved H\u00f8yesteretts dom av 8. november 2007, f\u00f8r domsavsigelse i straffesak mot ham, som mulla og grunnlegger av den ekstreme islamistiske organisasjonen Ansar al-Islam, uttalte han l\u00f8rdag 24. mars 2012 i en tale p\u00e5 nettstedet www.paltalk.com, publisert p\u00e5 nettstedet www.youtube.com s\u00f8ndag 25. mars 2012 blant annet f\u00f8lgende om hvilke konsekvenser det ville f\u00e5 dersom han skulle bli fengslet og/eller avg\u00e5 ved d\u00f8den i fengslig forvaring:  \n\u2013 Men hvis det skjer noe reaksjon som ingen har styrt og satt i gang, hvis man i s\u00e5 fall gir mandat/fullmakt til folket og du sier til dem \u00abgj\u00f8r det p\u00e5 den m\u00e5ten dere kan gj\u00f8re det p\u00e5\u00bb da vil enhver person helt sikkert selvf\u00f8lgelig gj\u00f8re det p\u00e5 den m\u00e5ten vedkommende selv \u00f8nsker. Da kaster en av dem en h\u00e5ndgranatbombe. En annen .. selvmordsaksj .. planlegger en selvmordsaksjon. En annen b\u00e6rer en kniv i h\u00e5nden og sier \u00abjeg skal drepe den f\u00f8rste nordmann jeg m\u00f8ter\u00bb. S\u00e5 hvordan kan vite hva slags reaksjoner dommen kan medf\u00f8re? Og tro ikke at bare kurderne kan reagere, kj\u00e6re br\u00f8dre. Den protestskriften/l\u00f8peseddelen som ble utgitt av gruppen al-Jihad- og Endringsfronten, de er arabere. De delte den ut i Bagdad i Irak. S\u00e5 hvordan kan vi vite hvem i Libya kan utgi noe s\u00e5nt? Hvordan kan vi vite hvem i Somalia kan utgi noe s\u00e5nt, mens statsministeren i regjeringen her, Bondevik, er i Somalia n\u00e5. Og br\u00f8drene der vet hvor han bor/befinner seg. S\u00e5 hvordan kan vi vite hvordan reaksjonen vil bli?\n\n\u2013 Det kan finne sted reaksjoner og en mann sier: \u00abs\u00e5 lenge dere fengsler mamosta Krekar vil jeg ogs\u00e5 fengsle en nordmann. Og jeg kommer ikke til \u00e5 slippe ham fri f\u00f8r dere har sluppet mamosta fri\u00bb. S\u00e5 vi vet ikke. Hvis en gj\u00f8r noe s\u00e5nt p\u00e5 eget initiativ, vil det ikke ha noe som helst negative konsekvenser for meg, verken i fengselet eller ute, verken for meg eller deg eller andre. En mann har p\u00e5 eget initiativ f\u00e5tt tak i en nordmann og han bortf\u00f8rer ham og tar hem med seg og skjuler ham i en kjeller, og da sier han: \u00abDere. Jeg sverger at hvis dere fengsler ham i 10 \u00e5r, vil jeg ogs\u00e5 holde nordmannen inne i 10 \u00e5r\u00bb.\n\n\u2013 Ellers, hva slags nytte demonstrasjoner p\u00e5 gatene her kan ha? Det \u00e5 samle 2 millioner muslimske demonstranter p\u00e5 gatene her i Europa er ikke s\u00e5 virkningsfullt som \u00e5 ha og si at 10 martyraksjonister (selvmordsbombere) har kommet seg inn i Europa. 10 martyraksjonister .. det \u00e5 ha 10 martyraksjonister her i Europa f\u00e5r alle landene inn i en \u00f8konomisk utmattelseskrig. Det gj\u00f8r dem n\u00f8dt til \u00e5 ta store forholdsregler, bruke vakter, alarmsystemer og apparater. Se hva som har skjedd med Storbritannia. Fra \u00e5 v\u00e6re en stor kolonimakt har det n\u00e5 blitt et stort etterretningsland. Jeg sverger at det som har skjedd i Storbritannia kommer til \u00e5 gjenta seg i alle de andre landene som blir redde n\u00e5r de h\u00f8rer at 10 martyraksjonister har klart \u00e5 komme seg inn i Europa. (\u2026 \u2026) Disse kostnadene vil \u00f8delegge deres \u00f8konomi.\n\nUttalelsene var samlet sett en oppfordring om \u00e5 iverksette drap og/eller frihetsber\u00f8velse under s\u00e6rdeles skjerpende omstendigheter og/eller selvmordsaksjoner mot norske interesser med det form\u00e5l \u00e5 tvinge norske myndigheter fra \u00e5 fullbyrde en fellende straffedom mot ham og/eller \u00e5 avst\u00e5 fra \u00e5 effektuere utvisningsvedtaket og/eller skape alvorlig frykt i det norske samfunnet.  \nII Straffeloven \u00a7 132a f\u00f8rste ledd a jf annet ledd\n\nfor \u00e5 ha motarbeidet rettsvesenet ved trusler eller annen rettstridig adferd overfor en akt\u00f8r i rettsvesenet slik at det er egnet til \u00e5 p\u00e5virke akt\u00f8ren til \u00e5 foreta eller unnlate en handling i forbindelse med en straffesak eller gjengjelder en handling som akt\u00f8ren har utf\u00f8rt i forbindelse med en straffesak.\n\nGrunnlag:\n\na)\n\nL\u00f8rdag 18. februar 2012, samtidig som hovedforhandling mot ham p\u00e5gikk i Oslo tingrett, uttalte han p\u00e5 nettstedet www.paltalk.com, senere publisert p\u00e5 nettstedet www.youtube.com blant annet  \n\u2013 Jeg sverger p\u00e5 Gud at om disse tre frafalne kurdere sitter p\u00e5 den norske tronen eller sitter p\u00e5 plassen til Stoltenberg, som er regjeringssjefen i dette landet, slettes ikke Sharia-dommen mot dem. Den henger ved dem, om de er i Europa, hjemme hos seg selv i Oslo, i Norge, i Europa, i hele Kurdistan og i hele verden. Jeg sverger p\u00e5 Gud at alle tre er frafalne med en hver Shariadom. Det er plikt for muslimene \u00e5 drepe dem om det er i Oslo, ikke Oslo. Den dommen har ikke blitt utstedt uten videre. Jeg har ikke g\u00e5tt uten videre til retten for \u00e5 fortelle dette. Det er et utsagn at nordmann ikke har h\u00f8rt. Jeg sverger at min forsvarer var redd f\u00f8rste gang. Han pr\u00f8vde alt han kunne for \u00e5 se om jeg kan finne en utvei for \u00e5 formidle denne saken litt mildere. Jeg sa nei. Det er en \u00e6re for meg \u00e5 bli fengslet, \u00e5 bli drept, skje hva som helst med meg p\u00e5 grunn av denne saken. Ingen andre saker kan sammenlignes med denne saken.'\n\neller lignende. Uttalelsene var trusler rettet mot tre kurdere som var forn\u00e6rmet og vitner i den p\u00e5g\u00e5ende straffesak mot ham, og som skulle avgi vitneforklaring uken etter, og uttalelsene var egnet til \u00e5 p\u00e5virke vitnenes forklaringer i retten.\n\nb)\n\nL\u00f8rdag 24. mars 2012, etter at forhandlingene i Oslo tingrett var avsluttet, men f\u00f8r dom i saken var falt, uttalte han p\u00e5 nettstedet www.paltalk.com, publisert p\u00e5 nettstedet www.youtube.com dagen etter\n\nJeg tror i hvert fall at disse (tre?) vil havne i en s\u00e5 t\u00f8ff situasjon, eee, s\u00e5 t\u00f8ff at selv deres familier vil ikke kunne forst\u00e5 den og ikke engang de selv fordi det er ikke en holdbar situasjon for dem. De skal ikke f\u00e5 lov til \u00e5 st\u00e5 imot islam offentlig for \u00e5 skaffe seg oppholdstillatelse i Europa og \u2026\n\nUttalelsene gjaldt de tre kurdere som var forn\u00e6rmet og vitner i straffesaken mot ham og de var \u00e5 anse som trusler og som gjengjeldelse for de vitneforklaringer som var avgitt og utsagnene var ogs\u00e5 egnet til \u00e5 p\u00e5virke vitnenes forklaringer i en eventuell senere ankeforhandling  \nIII Straffeloven \u00a7 291 f\u00f8rste ledd\n\nFor rettsstridig \u00e5 ha skadet en gjenstand som helt eller delvis tilh\u00f8rte en annen\n\nGrunnlag:\n\nMandag 26. mars 2012 ca kl 19.00 i TV2's lokaler i Karl Johans gate 14 i Oslo mens han ble filmet av TV2's fotograf Rune Blekken, slo han med stor kraft med en bok eller lignende mot kameraet som Blekken holdt slik at s\u00f8keren p\u00e5 kameraet, som tilh\u00f8rte TV2, ble skadet.\n\nOslo tingrett avsa 26. mars 2012 (TOSLO-2011-143039) dom med slik domsslutning:  \n1\\. A, f\u00f8dt 0.0.1956, d\u00f8mmes for overtredelse av  \n\u2013 straffeloven \u00a7 147 a annet ledd jf f\u00f8rste ledd litra c jf \u00a7 233,  \n\u2013 straffeloven \u00a7 99 f\u00f8rste ledd,  \n\u2013 straffeloven \u00a7 227 f\u00f8rste og annet punktum\n\ntil fengsel i 5 \u2013 fem \u2013 \u00e5r, jf. straffeloven \u00a7 62 f\u00f8rste ledd.  \n2\\. A, f\u00f8dt 0.0.1956, frifinnes for post II og for tilleggstiltaltebeslutningen.  \n3\\. A, f\u00f8dt 0.0.1956, d\u00f8mmes til innnen 2 \u2013 to \u2013 uker fra dommens forkynnelse \u00e5 betale oppreisningserstatning til B med 100.000 \u2013 etthundretusen \u2013 kroner.  \n4\\. A, f\u00f8dt 0.0.1956, frifinnes for krav om oppreisningserstatning fra C og D.  \n5\\. I medhold av straffeloven \u00a7 35 annet ledd inndras en PC.\n\nOslo tingrett avsa 28. august 2012 dom med slik domsslutning:  \n1\\. A, f\u00f8dt 0.0.1956, frifinnes for tiltalebeslutningens post III.  \n2\\. A, f\u00f8dt 0.0.1956, d\u00f8mmes for overtredelse av straffeloven \u00a7 147c f\u00f8rste ledd bokstav a og straffeloven \u00a7 132a f\u00f8rste ledd a jf annet ledd til fengsel i 1- ett- \u00e5r jf. straffeloven \u00a7 62 og \u00a7 64.\n\nVaretekt kommer til fradrag med 155 -etthundreogfemtifem- dager.\n\nA har anket begge dommene til Borgarting lagmannsrett.\n\nAnken over tingrettens dom 26. mars 2012 omfatter dommen i sin helhet og gjelder bevisbed\u00f8mmelsen under skyldsp\u00f8rsm\u00e5let, lovanvendelsen og straffutm\u00e5lingen. Anken er henvist til ankeforhandling. B\u00e5de domfelte og de forn\u00e6rmede C, D og B har begj\u00e6rt ny behandling av de sivile rettskrav.\n\nAnken over tingrettens dom 28. august 2012 omfatter domsslutningens punkt 2 og gjelder bevisbed\u00f8mmelsen under skyldsp\u00f8rsm\u00e5let, lovanvendelsen og straffutm\u00e5lingen. Anken er henvist til ankeforhandling.\n\nAnkene er forent til felles behandling i lagmannsretten med meddommere, jf. straffeprosessloven \u00a7 353 f\u00f8rste ledd og annet ledd nr. 1 annet punktum jf. \u00a7 13.\n\nUnder saksforberedelsen oppnevnte lagmannsretten forsker ved Forsvarets forskningsinstitutt, Dr. philos Brynjar Lia, som sakkyndig.\n\nAnkeforhandling er holdt 4. \u2013 24. oktober 2012 i Borgarting lagmannsretts hus. A m\u00f8tte og avga forklaring. Den oppnevnte sakkyndige var til stede under saken og avga forklaring. Det samme gjelder sakkyndig vitne, postdoktor Lars Gule, H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus. De forn\u00e6rmede C, B, D og Erna Solberg avga forklaring. De to f\u00f8rstnevnte var til stede under ankeforhandlingen i sin helhet. Lagmannsretten mottok forklaring fra ytterligere seks vitner. \u00d8vrig bevisf\u00f8rsel fremg\u00e5r av rettsboken.\n\nP\u00e5talemyndigheten har nedlagt slik p\u00e5stand:  \n1\\. A, f\u00f8dt 0.0.1956, d\u00f8mmes for overtredelse av straffeloven \u00a7 147 a, annet ledd jf f\u00f8rste ledd, litra c) jf \u00a7 233, straffeloven \u00a7 99 og straffeloven \u00a7 227 annet straffalternativ og for overtredelse av straffeloven \u00a7 147 c) f\u00f8rste ledd bokstav a) og straffeloven \u00a7 132 a) f\u00f8rste ledd a) jf annet ledd, jf straffeloven \u00a7 62 til en straff av fengsel i 7 \u2013 sju \u2013 \u00e5r. Han tilkommer pr. 23. oktober 2012 rett til fradrag med 211 \u2013 tohundreogelleve \u2013 dager for utholdt varetekt.  \n2\\. Med hjemmel i straffeloven \u00a7 35 annet ledd inndras PC med tilbeh\u00f8r, jf beslagsrapport datert 27. mars 2012, beslag nr 1 \u2013 4 og 7 \u2013 9.  \n3\\. Saksomkostninger p\u00e5st\u00e5s ikke.\n\nBistandsadvokatene for de forn\u00e6rmede C, D og B har nedlagt slik likelydende p\u00e5stand for sine respektive klienter:\n\nTiltalte d\u00f8mmes til \u00e5 betale forn\u00e6rmede oppreisning fastsatt etter rettens skj\u00f8nn, oppad begrenset til kr 250 000.\n\nForsvarerne har nedlagt slik p\u00e5stand:\n\nTiltalte frifinnes, subsidi\u00e6rt anses p\u00e5 mildeste m\u00e5te.\n\nLagmannsretten bemerker:\n\nSakens forhistorie\n\nA er f\u00f8dt 0.0.1956 i Nord-Irak, i den soranitalende, kurdiske delen av landet. Sammen med ektefelle og tre barn kom han til Norge 30. november 1991 som overf\u00f8ringsflyktning fra FN.\n\nI Norge er A kjent som mulla Krekar, og i det f\u00f8lgende bruker lagmannsretten i hovedsak denne benevnelsen p\u00e5 ham.\n\nUtlendingsdirektoratet la til grunn at mulla Krekar fylte vilk\u00e5rene for \u00e5 kunne godkjennes som flyktning, og han ble sammen med familien innvilget flyktningstatus ved vedtak 13. april 1992. Han fikk oppholds- og arbeidstillatelse som senere ble fornyet flere ganger. I 1998 ble han innvilget bosettingstillatelse i Norge. Ektefellen og de fire barna som han da hadde, fikk norsk statsborgerskap i 2000. Senere dette \u00e5ret ble hans egen s\u00f8knad om statsborgerskap avsl\u00e5tt.\n\nVed utlendingsdirektoratets vedtak 19. februar 2003, opprettholdt av Utlendingsnemnda ved vedtak 12. mai 2005, ble mulla Krekar utvist fra riket. Utvisningen var blant annet begrunnet med at denne var n\u00f8dvendig av hensyn til rikets sikkerhet, jf. utlendingsloven \u00a7 30 annet ledd bokstav a, jf. \u00a7 29 f\u00f8rste ledd bokstav a.\n\nMulla Krekar gikk til s\u00f8ksm\u00e5l mot staten med p\u00e5stand om at vedtak om utvisning skulle kjennes ugyldig. Ved H\u00f8yesteretts dom 8. november 2007 (Rt-2007-1573) ble staten frifunnet. I dommen er det gitt en oppsummering av bakgrunnen til mulla Krekar (A). Det er for lagmannsretten ikke reist innvendinger mot denne oppsummeringen, som hitsettes:\n\nDa A kom til Norge, ga han bare i begrenset grad opplysninger om sin bakgrunn og om sin situasjon i Nord-Irak. Ut fra de opplysninger som n\u00e5 foreligger, kan kort oppsummeres:\n\nHan var som ungdom aktiv blant Muslimbr\u00f8drene, en internasjonal islamistisk bevegelse. Han begynte i 1974 p\u00e5 krigsskole som var dannet av Kurdistans Demokratiske Parti. Senere p\u00e5 1970-tallet fullf\u00f8rte han videreg\u00e5ende skole, og han studerte deretter arabisk og islamsk sharialovgivning. Under Iraks krig mot Iran som startet i 1980, \u00f8nsket han ikke \u00e5 avtjene sin verneplikt for Irak, og han flyktet over fjellene til Iran. Under oppholdet der dannet han sammen med andre irakiske kurdere en gruppe som hadde som m\u00e5l \u00e5 bli en v\u00e6pnet islamsk motstandsgruppe i Kurdistan. Han ble etter hvert imam i mosk\u00e9en i den flyktningleiren der han oppholdt seg.\n\nI 1984 reiste A til Pakistan hvor han var i fire \u00e5r. I denne tiden fortsatte han med studier og undervisning. Han engasjerte seg etter hvert i arbeidet for kurdiske flyktninger og dro i 1988 tilbake til Iran for \u00e5 fortsette arbeidet derfra. Han kom da i kontakt med Islamic Movement of Kurdistan, IMK, en bevegelse som hadde som m\u00e5lsetting \u00e5 frigj\u00f8re det kurdiske folket og innf\u00f8re sharialovgivning i Kurdistan og Irak. Han ble i 1989 valgt inn i bevegelsens lovgivende forsamling. I 1991 var han tilbake i Irak hvor han ble involvert i kamper mot regjeringsh\u00e6ren. Tidligere dette \u00e5ret hadde han gjennom FNs h\u00f8ykommis\u00e6r for flyktninger s\u00f8kt om bosetting i et tredjeland for seg og familien. Dette var bakgrunnen for ankomsten til Norge i november 1991.\n\nEtter at A og familien fikk innvilget flyktningestatus i Norge i april 1992, ble han imidlertid ikke v\u00e6rende i landet. Allerede i mai dette \u00e5ret var han tilbake i irakisk Kurdistan, hvor han deltok i valget p\u00e5 selvstyreomr\u00e5dets f\u00f8rste lovgivende forsamling. Han fortsatte sitt arbeide for IMK, hvor han ble nestleder for partiets kontor for milit\u00e6re saker. Sommeren 1992 var hele familien tilbake i Irak, og de returnerte til Norge f\u00f8rst v\u00e5ren 1993. I de p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5r frem til 2000 oppholdt A seg stort sett i Norge, hvor han blant annet arbeidet som islamsk predikant. Men ogs\u00e5 i denne perioden gjennomf\u00f8rte han atskillige reiser til Irak.\n\nI 2001 ble IMK delt i fire fraksjoner, hvorav den ene ble ledet av A. En ytterligere omorganisering skjedde 10. desember 2001, da Ansar al-Islam ble dannet ved at den militante grupperingen Jund al- Islam sluttet seg til As egen fraksjon. A ble valgt til leder av organisasjonen, som hadde som m\u00e5l \u00e5 opprette en selvstendig islamistisk stat i Nord-Irak. Det er opplyst at det kort tid senere, i et omr\u00e5de rundt en av landsbyene, over en periode ble etablert et samfunn basert p\u00e5 sharialovgivning.\n\nA reiste den 17. mai 2002 til Norge som ledd i en planlagt ferie. Han fors\u00f8kte \u00e5 returnere til Irak i august samme \u00e5r, men ble da fengslet i Iran og deretter sendt til Nederland. Der satt han fengslet frem til januar 2003, da han ble sendt tilbake til Norge.\n\nEtter den amerikanske invasjonen i Irak i mars 2003 ble USA og deres allierte ansett som Ansar al-Islams fremste motstandere. Mye tyder p\u00e5 at denne organisasjonen og/eller tidligere medlemmer sto bak flere bombeattentater og andre terrorhandlinger, blant annet bombeattentatet mot det sosialistiske partiet PUK den 4. februar 2004, der over 100 mennesker mistet livet og over 200 ble skadet. FNs sanksjonskomit\u00e9 hadde allerede f\u00f8r dette fattet vedtak om at Ansar al-Islam skulle f\u00f8res opp p\u00e5 listen over organisasjoner som ble ansett for \u00e5 samarbeide med Al Qaida. Denne listen er en del av FNs arbeide for \u00e5 bekjempe terrorisme, og inneb\u00e6rer i prinsippet at alle FNs medlemsstater er forpliktet til \u00e5 igangsette tiltak.\n\nEtter forh\u00e5ndsvarsel i september 2002 fattet Utlendingsdirektoratet vedtak 19. februar 2003 om \u00e5 tilbakekalle As asylstatus og reisebevis, bosettingstillatelse og tidligere arbeids- og oppholdstillatelse. Samtidig ble vedtatt at han skulle utvises og innmeldes i Schengens informasjonssystem. Direktoratets vedtak ble fattet etter instruks fra Kommunal- og regionaldepartementet i henhold til dav\u00e6rende \u00a7 38 f\u00f8rste ledd i utlendingsloven.\n\nA p\u00e5klaget vedtaket til Utlendingsnemnda. Innen klagesaken var avgjort gikk han til s\u00f8ksm\u00e5l mot staten med p\u00e5stand om at vedtaket skulle kjennes ugyldig. Utlendingsnemnda traff vedtak i klagesaken 12. mai 2005. Klagen ble ikke tatt til f\u00f8lge. P\u00e5 samme m\u00e5te som Utlendingsdirektoratets vedtak, var klagevedtaket b\u00e5de begrunnet med at utvisning var n\u00f8dvendig av hensyn til rikets sikkerhet, jf. utlendingsloven \u00a7 30 annet ledd bokstav a, jf. \u00a7 29 f\u00f8rste ledd bokstav d, og at A hadde beg\u00e5tt grove og/eller gjentatte brudd p\u00e5 utlendingsloven som tilsa utvisning, utlendingsloven \u00a7 29 f\u00f8rste ledd bokstav a. Ogs\u00e5 klagevedtaket ble truffet etter instruks fra Kommunal- og regionaldepartementet.\n\nI klagevedtaket ble det gitt uttrykk for at forholdene i Irak var av en slik art at det vern som EMK artikkel 3 gir, var til hinder for at A ble sendt tilbake til sitt hjemland. Det ble derfor samtidig besluttet at uttransport ikke skulle skje f\u00f8r departementet fant at forholdene i Irak tilsa det.\n\nEtter at Utlendingsdirektoratet hadde fattet sitt vedtak om utvisning i februar 2003, ble A siktet blant annet for overtredelse av bestemmelsen om terrorhandlinger i straffeloven \u00a7 147 a. I den forbindelse var han varetektsfengslet en kortere periode. Straffesaken ble senere henlagt. Han ble 2. januar 2004 p\u00e5grepet og siktet for to tilfeller av medvirkning til drapsfors\u00f8k i Irak, knyttet til andres fors\u00f8k p\u00e5 bruk av henholdsvis h\u00e5ndgranat og selvmordsbombe. Siktelsen omfattet ogs\u00e5 overtredelse av straffeloven \u00a7 233 a jf. \u00a7 12 nr. 4 a om inng\u00e5else av forbund om \u00e5 beg\u00e5 legemsbeskadigelse eller drap. Ogs\u00e5 denne siktelsen ble senere henlagt etter bevisets stilling, etter at A hadde v\u00e6rt varetektsfengslet i ca. 6 uker.\n\nI dommen er det gjort f\u00f8lgende vurdering av den sikkerhetsrisiko mulla Krekar representerer:\n\nEtter min mening er det avgjort tilstrekkelige holdepunkter for \u00e5 anta at A representerer en risiko for rikets sikkerhet ved \u00e5 kunne trekke terrorvirksomhet mot Norge, og ved selv eller gjennom andre, \u00e5 kunne knyttes til slik virksomhet her i landet, eksempelvis i form av finansiering. Risikoen m\u00e5 dessuten antas ogs\u00e5 \u00e5 referere seg til utenlandske interesser i utlandet som er av betydning for norske sikkerhetsinteresser, eksempelvis allierte interesser i Afghanistan.\n\nH\u00f8yesterett uttaler f\u00f8lgende om det beviskrav som er anvendt ved vurderingen:\n\nJeg finner grunn til \u00e5 poengtere at det ikke er noen forutsetning for utvisning etter de aktuelle bestemmelsene i utlendingsloven \u00a7 29 og \u00a7 30 at utlendingen har beg\u00e5tt straffbare handlinger. Bestemmelsen gir anvisning p\u00e5 et skj\u00f8nn for bed\u00f8mmelse av en fremtidig risiko, i dette tilfellet for at straffbare handlinger \u2013 terrorhandlinger \u2013 vil kunne bli beg\u00e5tt. Ved dette skj\u00f8nnet vil beviskravet m\u00e5tte stilles ut fra hvilke handlinger risikoen refererer seg til. Der det er risiko for terrorhandlinger av noe omfang, vil nok selv en begrenset, men reell risiko for slike handlinger kunne true rikets sikkerhet p\u00e5 en slik m\u00e5te at vilk\u00e5ret for utvisning kan v\u00e6re oppfylt.\n\nEtter H\u00f8yesteretts dom har utlendingsmyndighetene fortsatt vurdert forholdene i Irak slik at det vern EMK artikkel 3 gir, er til hinder for at mulla Krekar blir sendt tilbake til sitt hjemland. Utvisningsvedtaket er s\u00e5ledes fremdeles ikke effektuert.\n\nMulla Krekar ble etter det som er opplyst intervjuet i NRK-programmet Brennpunkt i 2002. Etter dette er han blitt omtalt med jevne mellomrom, og han er blitt en kjent person.\n\nI 2006-2007 produserte australsk tv et program, \u00abNorwegian Jihad\u00bb, om mulla Krekar. Programmet ble sendt p\u00e5 NRK i 2007. I intervjuet omtaler han Osama bin Laden som en \u00abfin muslim, en stor muslim, leder for muslimene ogs\u00e5\u00bb. Samtidig benekter han noen forbindelse til Al Qaida. Han bekrefter at han mener at alle kan drepe \u2013 i islamske land \u2013 den som angriper Islam. Videre bekrefter han at han har l\u00e6rt opp selvmordsbombere, og at selvmordsbombing er en legitim taktikk. Han uttrykker at han har tillatelse til \u00e5 drepe australske soldater i Irak, men ikke etter at de har forlatt krigssonen og kommet hjem. Mulla Krekar er ikke blitt tiltalt for disse uttalelsene.\n\nI henhold til det som er referert i en artikkel i nettavisen til TV 2 i november 2007, skal mulla Krekar da ha uttalt til et kurdisk nettsted at norske myndigheter ikke vil sende ham ut fordi de vet at det da vil komme reaksjoner fra hans tilhengere. I f\u00f8lge oversettelse utf\u00f8rt av NRK, uttalte han at det vil komme reaksjoner f\u00f8rst fra slektningene, s\u00e5 fra en v\u00e6pnet gruppe, og til slutt fra folk som f\u00f8lger religionsundervisningen hans i mosk\u00e9en og som har sympati for ham. Han er heller ikke tiltalt for disse uttalelsene.\n\nI januar 2010 var det en episode der ble det skutt mot mulla Krekars hjem i Oslo. If\u00f8lge p\u00e5talemyndigheten m\u00e5 det legges til grunn at skuddene var rettet mot ham. Det er opplyst at svigers\u00f8nnen hans ble skadet. Skyteepisoden har v\u00e6rt etterforsket, men er ikke oppklart.\n\nEtter nevnte episode har mulla Krekar ikke uttalt seg til norske media.\n\nMulla Krekars autoritet som lederskikkelse\n\nI saken er det i flere sammenhenger et sp\u00f8rsm\u00e5l i hvilken grad mulla Krekar har autoritet og p\u00e5virkningskraft som leder. Lagmannsretten finner derfor grunn til \u00e5 komme inn p\u00e5 dette innledningsvis. Retten bygger sin redegj\u00f8relse og vurdering blant annet p\u00e5 mulla Krekars egen forklaring, det som fremkommer i hans taler og uttalelser p\u00e5 ulike nettsteder samt forklaringen fra den oppnevnte sakkyndige, Brynjar Lia.\n\nLagmannsretten legger til grunn at mulla Krekar er religi\u00f8st konservativ og tilhenger av islamsk fundamentalisme. Han er ideologisk preget av jihadisme og kurdisk islamisme.\n\nSom det fremg\u00e5r ovenfor har mulla Krekar studert arabisk og islamsk sharialovgivning, og han har solid islamsk skolering. Han har v\u00e6rt imam. Videre har han v\u00e6rt politisk aktiv i Kurdistan, hatt en lederposisjon i IMK og v\u00e6rt leder i Ansar al-Islam. Han har milit\u00e6r oppl\u00e6ring og erfaring og har hatt forbindelser med ulike militante islamistnettverk. Han har m\u00f8tt sentrale skikkelser i det internasjonale jihadistmilj\u00f8et. Dette inkluderer Osama bin Laden, som mulla Krekar har uttrykt beundring for.\n\nI Norge har mulla Krekar forkynt i mosk\u00e9er og drevet egen menighet. Han er kjent som en dyktig og karismatisk taler og har et stort kontaktnett. Som lagmannsretten vil komme tilbake til, har han \u2013 inntil han ble varetektsfengslet i mars 2012 \u2013 hatt faste taletider \u00e9n eller flere ganger i uken p\u00e5 nettstedet Paltalk.com. (Paltalk). Der er hans publikum hovedsakelig, men ikke bare, kurdiskspr\u00e5klige islamister. Hans rolle synes \u00e5 v\u00e6re en ideologisk og religi\u00f8s veileder og inspirator.\n\nLagmannsretten legger til grunn at mulla Krekar de siste \u00e5rene har v\u00e6rt opptatt av \u00e5 bygge opp en ny bevegelse, \u00abRawt\u00bb. Han har selv i sin forklaring benektet at dette er noen organisasjon, men beskrevet det som en form for l\u00f8sere studiegrupper. Mulla Krekar omtaler seg som emir for bevegelsen.\n\nLagmannsretten har ikke grunnlag for \u00e5 angi n\u00f8yaktig hvor mange tilhengere mulla Krekar har. Det er imidlertid mye som tyder p\u00e5 at han har ikke ubetydelig innflytelse. Det fremg\u00e5r av den sakkyndig Lias forklaring at flere tusen personer har signert et opprop til st\u00f8tte for mulla Krekar. Et hundretalls demonstranter har m\u00f8tt opp p\u00e5 markeringer som hans tilhengere organiserer. Han er profilert p\u00e5 en rekke islamistiske nettsider, med til dels militant innhold. Han er ofte blitt intervjuet, b\u00e5de av nasjonale og internasjonale medier. If\u00f8lge Lia nyter mulla Krekar h\u00f8y status i det nye muslimske ekstremistmilj\u00f8et p\u00e5 \u00d8stlandet. Lia har ansl\u00e5tt at mulla Krekar har minst et hundretalls dedikerte tilhengere, og en st\u00f8rre skare av sympatis\u00f8rer.\n\nMulla Krekar har selv uttalt p\u00e5 et pressem\u00f8te i juni 2010, et m\u00f8te som lagmannsretten kommer tilbake til, f\u00f8lgende om sin innflytelse:\n\nJa, men jeg har tilhengere, etterf\u00f8lgere og folk som h\u00f8rer p\u00e5 hva jeg sier. De sier til meg, jeg drar og sprenger meg selv i Irak, kan jeg dra er det tillatt? Og jeg sier ja, dra og spreng med amerikanere. Og han drar.\n\nI en tale p\u00e5 nettstedet Paltalk 24. mars 2012 uttalte han dette om sin innflytelse:\n\nJeg har innflytelse der jeg kommer fra. Innflytelse som en muslim l\u00e6rd, som en politiker, som en som driver jihad og forsvarer Gud. En som organiserer folk. Ogs\u00e5 som en far; og som en belest mann. Og jeg etterlater meg flere verk som en mamosta \\[mullah/l\u00e6rer\\] og som en prekenholder og som en dikter.\n\nDisse uttalelser underbygger at mulla Krekar selv mener han har en ikke ubetydelig innflytelse.\n\nKort om de uttalelser Mulla Krekar er tiltalt for og foranledningen til disse. Prosesshistorikk.\n\nI juli 2009 ble mulla Krekar intervjuet av journalister fra NBC i programmet \u00abThe Wanted\u00bb, sendt av norsk TV 2 23. juli 2009. Han kom her med uttalelser knyttet til terrorangrepet 11. september 2001 i USA, selvmordsaksjoner og angrep p\u00e5 amerikanske interesser og personell. Uttalelsene ledet til etterforskning og tiltale for oppfordring til straffbare handlinger, jf. straffeloven \u00a7 140 f\u00f8rste ledd. Disse forholdene var tatt med som post II i tiltalebeslutning 11. juli 2011. Som nevnt er denne tiltalebeslutningen erstattet av tiltalebeslutning 1 i saken her. Ved Oslo tingretts dom 26. mars 2012 ble mulla Krekar frifunnet for nevnte forhold, jf. domsslutningens punkt 2. Denne delen av tingrettens dom er rettskraftig.\n\nDen 10. juni 2010 ble mulla Krekar invitert til et m\u00f8te med representanter for internasjonale medier i Oslo. Lydfil fra pressem\u00f8tet ble publisert p\u00e5 nettstedet Aftenposten.no. og omtalt i TV 2. Mulla Krekar ble som f\u00f8lge av hva han sa i m\u00f8tet politianmeldt, blant annet av leder i Fremskrittspartiet, Siv Jensen. Deler av uttalelsene danner grunnlaget for tiltalebeslutning 1 postene I, II og den subsidi\u00e6re post III d).\n\nLydfilen fra pressem\u00f8tet er avspilt under ankeforhandlingen. Videre er det fremlagt oversatt utskrift av det som ble uttalt i m\u00f8tet. Oversettelsen er bes\u00f8rget av PST og er etter det opplyste foretatt av to statsautoriserte oversettere. Det er ikke fremsatt vesentlige innvendinger mot denne oversettelsen.\n\nUnder pressem\u00f8tet var det tolk til stede, som oversatte fortl\u00f8pende til/fra arabisk, som mulla Krekar snakket p\u00e5 m\u00f8tet. Den senere oversettelsen bes\u00f8rget av PST har avdekket at tilstedev\u00e6rende tolks oversettelse var un\u00f8yaktig.\n\nTiltalebeslutning 1 post III a), b) og c) har grunnlag i uttalelser mulla Krekar har kommet med p\u00e5 nettstedet Paltalk samt pr. telefon. Uttalelsene er knyttet til de forn\u00e6rmede B, C og D. Bakgrunnen for uttalelsene er at de nevnte forn\u00e6rmede etter mulla Krekars oppfatning hadde krenket Koranen.\n\nB utga i 2005 en bok \u2013 \u00abSex, Sharia and women in the History of Islam\u00bb \u2013 med et omslagsbilde og et innhold som mulla Krekar mener krenker Koranen. C hadde 21. april 2010 brent deler av Koranen. Han tok bilde av de brennende Koransidene og la det ut p\u00e5 internett som en politisk protest. D, som fikk h\u00f8re om Cs handling, ville st\u00f8tte ham og brant selv deler av Koranen noen dager etter. Brenningen ble filmet og lagt ut p\u00e5 internett.\n\nUttalelsene som danner grunnlag for post III a), er fremsatt p\u00e5 nettstedet Paltalk i august 2008. Uttalelsene ble tatt opp derfra og s\u00e5 lagt ut p\u00e5 nettstedet YouTube. Etterforskning av forholdet ble igangsatt etter at Bs bistandsadvokat ba om det i brev 15. november 2010. Filmfil med uttalelsene ble sikret fra YouTube av PST. Filmfilen er avspilt under ankeforhandlingen, og det er fremlagt oversatt utskrift av det som sies.\n\nUttalelsene som ligger til grunn for post III b), er fremsatt p\u00e5 nettstedet Paltalk i siste del av april 2010 samt 13. juli 2011. Det som danner grunnlag for post III c), er dels uttalt pr. telefon 24. april 2010 og dels p\u00e5 nettstedet Paltalk samt p\u00e5 et annet nettsted, Durben.org.\n\nC innga anmeldelse 26. april 2010. Dagen etter innga D anmeldelse. Han leverte samtidig ulike lyd- og filmfiler. Disse hadde han dels sikret p\u00e5 nettstedet YouTube og dels hadde han gjort opptak p\u00e5 nettstedet Paltalk. N\u00e5r det gjelder lydfil fra telefonsamtale mellom D og mulla Krekar, hadde D selv gjort opptak.\n\nMed hensyn til uttalelsene p\u00e5 nettstedet Paltalk 13. juli 2011, ble opptak sikret av C ved bruk av mobiltelefon. Han innga anmeldelse for dette forholdet 14. juli s.\u00e5. og leverte da samtidig opptaket til politiet.\n\nMulla Krekar ble f\u00f8rste gang satt under tiltale ved tiltalebeslutning 11. juli 2011. Denne tiltalebeslutningen omfattet tiltale for de uttalelsene han hadde kommet med i programmet \u00abThe Wanted\u00bb, sendt p\u00e5 norsk TV 2 i juli 2009, uttalelsene p\u00e5 pressem\u00f8tet i juni 2010 samt uttalelsene mot de forn\u00e6rmede B, C og D i august 2008 og april 2010. Tiltalebeslutningen gjaldt overtredelse av straffeloven \u00a7 147 a annet ledd (trussel om terrorhandling), \u00a7 140 f\u00f8rste ledd (offentlig oppfordring til eller forherligelse av straffbar handling), \u00a7 99 f\u00f8rste ledd (ved trusler s\u00f8kt \u00e5 hindre Regjeringen eller dets medlemmer eller Stortinget eller noen av dets medlemmer i sin virksomhet) samt \u00a7 227 (trusler).\n\nVed tilleggstiltalebeslutning 7. desember 2011 ble mulla Krekar p\u00e5 ny satt under tiltale for overtredelse av straffeloven \u00a7 227. Grunnlaget for denne tiltalen er de ovennevnte uttalelser han fremsatte 13. juli 2011 og som C anmeldte dagen etter.\n\nHovedforhandling til behandling av de to nevnte tiltalebeslutninger ble holdt 15.-28. februar 2012 i Oslo tingrett. I l\u00f8pet av denne perioden fremsatte mulla Krekar uttalelser p\u00e5 nettstedet Paltalk l\u00f8rdag 18. februar. Uttalelsene ble publisert p\u00e5 nettstedet YouTube og sikret derfra av D, som leverte filmfilen til politiet 21. februar 2012. Uttalelsene \u2013 som ble fremsatt f\u00f8r de forn\u00e6rmede B, C og D hadde forklart seg i tingretten \u2013 danner grunnlaget for post II a) i ny tiltalebeslutning 10. juli 2012 mot mulla Krekar. Filmfilen er avspilt under ankeforhandlingen, og det er fremlagt oversatt utskrift av det som sies.\n\nUnder hovedforhandlingen la mulla Krekar frem noe som fremst\u00e5r som en religi\u00f8s betenkning. Den er utarbeidet av ham og har, i norsk oversettelse, tittelen \u00abKorrekt dom for den som har revet i stykker og brent den helligholdte Koranen\u00bb. Betenkningen er angivelig utarbeidet i henhold til islamsk regelverk. Den er bare i begrenset grad dokumentert under ankeforhandlingen, men det fremg\u00e5r at de tre nevnte forn\u00e6rmede m\u00e5 anses som frafalne fra Islam. Videre fremg\u00e5r det \u2013 slik lagmannsretten forst\u00e5r det som er dokumentert \u2013 at frafalne kan d\u00f8mmes til d\u00f8den, og at dommen \u2013 n\u00e5r den frafalne har dratt til et ikkemuslimsk land \u2013 kan fullbyrdes av enhver muslim. Det er opplyst at mulla Krekar har sendt betenkningen til en rekke rettsl\u00e6rde i ulike muslimske land.\n\nDen 2. mars 2012 ble det i Oslo arrangert en demonstrasjon mot Koranbrenningene som de forn\u00e6rmede C og D hadde utf\u00f8rt. Under demonstrasjonen holdt mulla Krekar en appell. Han kom da blant annet med uttalelser som kunne tolkes som hyldest av mannen som drepte den nederlandske regiss\u00f8ren Theo van Gogh. Det er opplyst at mulla Krekar ble siktet for uttalelsene, men at siktelsen ble henlagt av Riksadvokaten, idet uttalelsene ble anset \u00e5 ligge innenfor ytringsfrihetens grenser.\n\nL\u00f8rdag 24. mars 2012 fremsatte mulla Krekar nye uttalelser p\u00e5 nettstedet Paltalk. Dette var to dager f\u00f8r det var berammet domsavsigelse. Uttalelsene ble publisert p\u00e5 nettstedet YouTube. Filmfil med uttalelsene ble sikret av PST. Uttalelsene ligger til grunn for tiltalebeslutning 10. juli 2012 post I og II b). Filmfilen er avspilt under ankeforhandlingen, og det er fremlagt oversatt utskrift av det som sies.\n\nVed Oslo tingretts dom 26. mars 2012 ble mulla Krekar, slik det fremg\u00e5r ovenfor, frifunnet for post II a) og b) i tiltalebeslutning 11. juli 2011, overtredelser av straffeloven \u00a7 140. Frifinnelsene er ikke p\u00e5anket av p\u00e5talemyndigheten og er s\u00e5ledes rettskraftige. For \u00f8vrig ble han domfelt i samsvar med denne tiltalen.\n\nVidere ble mulla Krekar frifunnet for tilleggstiltalebeslutningen. Tingretten la til grunn at det mot C forel\u00e5 en sammenhengende trusselsituasjon fra 2010 og til domstidspunktet, og at en gjentakelse av trusselen i juli 2011 ikke kunne anses som et nytt straffbart forhold. Etter tingrettens vurdering var det da riktig \u00e5 frifinne mulla Krekar for tilleggstiltalen. Hvorvidt dette prosessuelt sett var korrekt, vil lagmannsretten komme tilbake til.\n\nMulla Krekar ble p\u00e5grepet 27. mars 2012 og deretter varetektsfengslet. Han har siden sittet i varetekt.\n\nNy tiltalebeslutning ble, som det fremg\u00e5r ovenfor, tatt ut mot mulla Krekar 10. juli 2012 (tiltalebeslutning 2), for uttalelsene han fremf\u00f8rte p\u00e5 Paltalk 18. februar og 24. mars 2012. Denne tiltalebeslutningen gjelder overtredelse av straffeloven \u00a7 147 c f\u00f8rste ledd bokstav a, oppfordring til terror (post I), og \u00a7 132 a, motarbeidelse av rettsvesenet (post II a) og b)). Ved tingrettens dom 28. august 2012 ble mulla Krekar d\u00f8mt i samsvar med tiltalen p\u00e5 disse punkter. Han ble frifunnet for et tilfelle av skadeverk (post III), som det for lagmannsretten ikke er n\u00f8dvendig \u00e5 redegj\u00f8re n\u00e6rmere for.\n\nEtter at mulla Krekar hadde anket tingrettens dom 26. mars 2012, utferdiget p\u00e5talemyndigheten 22. juni 2012 \u2013 slik det fremg\u00e5r ovenfor \u2013 ny tiltalebeslutning for de forhold som denne anken omfatter, til erstatning for tiltalebeslutning 11. juli 2011 og tilleggstiltalebeslutning 7. desember 2011. Det forhold som var omfattet av tilleggstiltalen, trussel mot C fremsatt 13. juli 2011, er n\u00e5 tatt inn som en del av det faktiske grunnlaget for tiltalebeslutning 22. juni 2012 post III b).\n\nNoen utgangspunkter \u2013 forholdet til ytringsfriheten og prinsippene for tolking\n\nSom det fremg\u00e5r av redegj\u00f8relsen ovenfor best\u00e5r det faktiske grunnlaget for de tiltalepunkter ankesaken gjelder, av utsagn mulla Krekar har kommet med. Det inneb\u00e6rer at de aktuelle straffebestemmelser m\u00e5 anvendes med de begrensninger som f\u00f8lger av Grunnloven \u00a7 100, samt av Norges folkerettslige forpliktelser, jf. straffeloven \u00a7 1 annet ledd. N\u00e5r det gjelder de folkerettslige forpliktelser, vises det s\u00e6rlig til den europeiske menneskerettighetskonvensjon (EMK) artikkel 10 og FN-konvensjonen om sivile og politiske rettigheter (SP) artikkel 19. Kort sagt inneb\u00e6rer de nevnte bestemmelser at ytringsfriheten har et sterkt vern, men at den ikke er absolutt.\n\nVed avgj\u00f8relsen av om de aktuelle utsagn er straffbare, m\u00e5 utsagnene tolkes. Det fremg\u00e5r av en rekke H\u00f8yesterettsavgj\u00f8relser at tolkingen anses som rettsanvendelse. I H\u00f8yesteretts plenumsavgj\u00f8relse i Rt-2002-1618, som gjaldt overtredelse av straffeloven \u00a7 135 a, er det uttalt f\u00f8lgende om prinsipper for tolkingen:\n\nF\u00f8rstvoterende i plenumskjennelsen \\[Rt-1997-1821\\] fremholdt:\n\n\u00abVed tolkingen av de aktuelle utsagn m\u00e5 programmet som helhet trekkes inn i den utstrekning det er egnet til \u00e5 belyse meningsinnholdet. Jeg viser i den forbindelse til Rt-1981-1305. Det fremg\u00e5r ogs\u00e5 av tiltalebeslutningen at det er utsagnene samlet og sett i sammenheng med prinsipprogrammet for \u00f8vrig som hevdes \u00e5 v\u00e6re en overtredelse av \u00a7 135a. Det dreier seg om et partiprogram som er spredt til allmennheten, og utgangspunktet for tolkingen m\u00e5 da v\u00e6re hvordan den alminnelige leser eller tilh\u00f8rer vil oppfatte programmet. \u00bb\n\nUtgangspunktet m\u00e5 s\u00e5ledes v\u00e6re hvordan den alminnelige leser eller tilh\u00f8rer vil oppfatte utsagnet. Dette er lagt til grunn ogs\u00e5 i tidligere h\u00f8yesterettsavgj\u00f8relser. I plenumskjennelsen var det et partiprogram \u2013 som forutsetter en viss tankemessig bearbeidelse hos leseren \u2013 som m\u00e5tte tolkes. V\u00e5r sak gjelder en kort, muntlig appell, der temaet mer m\u00e5 bli tilh\u00f8rernes umiddelbare forst\u00e5else av det som blir sagt. Ordlyden blir da sentral. Det er likevel ikke tvilsomt at en uttalelse m\u00e5 tolkes i lys av de ytre omstendigheter den fremsettes under.\n\nEt hovedsp\u00f8rsm\u00e5l i saken er i hvilken grad man ut fra sammenhengen kan innfortolke et meningsinnhold som ikke er direkte uttalt.\n\nDet har i teorien v\u00e6rt reist sp\u00f8rsm\u00e5l om det ogs\u00e5 ved tolkingen av et utsagn som kan f\u00f8re til strafforf\u00f8lgning, m\u00e5 gjelde et legalitetsprinsipp i den forstand at man m\u00e5 v\u00e6re forsiktig med utvidende tolkinger. S\u00e5ledes har Eggen i Lov og Rett 1998 side 259 flg. tatt opp sp\u00f8rsm\u00e5l om den \u00abfri\u00bb tolking av partiprogrammet H\u00f8yesterett la til grunn i plenumssaken, blant annet ved \u00e5 forutsette at Hvit Valgallianses partiprogram rettet seg mot m\u00f8rkhudete innvandrere, kunne v\u00e6re i strid med dette prinsipp. Han gjentar tilsvarende synspunkter i Ytringsfrihet p\u00e5 side 404, der han peker p\u00e5 behovet for forutberegnelighet i rettsanvendelsen, og sammenhengen med uskyldspresumsjonen, som skal sikre tiltalte i forhold til bed\u00f8mmelsen av sakens faktiske sider.\n\nJeg finner det for min del klart at rettssikkerhetshensyn, s\u00e6rlig hensynet til forutberegnelighet, tilsier forsiktighet med utvidende tolking ut fra sammenhengen. I forhold til straffbare ytringer m\u00e5 poenget v\u00e6re at man bare kan straffes for det man har uttalt, ikke hva man kunne tenkes \u00e5 ha uttalt. Det f\u00f8lger etter mitt syn ogs\u00e5 av hensynet til ytringsfriheten at ingen b\u00f8r kunne risikere strafferettslig ansvar ved at utsagn tillegges et meningsinnhold som ikke er uttrykkelig uttalt og heller ikke med rimelig stor sikkerhet kan utledes av sammenhengen.\n\nLagmannsretten legger disse prinsipper til grunn for sine tolkinger i saken.\n\nN\u00e6rmere om tiltalebeslutning 1 post I\n\nStraffeloven \u00a7 147 a lyder slik:\n\nEn straffbar handling som nevnt i \u00a7\u00a7 148, 151 a, 151 b f\u00f8rste ledd jf. tredje ledd, 152 annet ledd, 152 a f\u00f8rste ledd, 152 b, 153 f\u00f8rste til tredje ledd, 153 a, 154, 223 annet ledd, 224, 225 f\u00f8rste eller annet ledd, 231 jf. 232, eller 233 anses som en terrorhandling og straffes med fengsel inntil 21 \u00e5r n\u00e5r handlingen er beg\u00e5tt med det forsett  \na) \u00e5 forstyrre alvorlig en funksjon av grunnleggende betydning i samfunnet, som for eksempel lovgivende, ut\u00f8vende eller d\u00f8mmende myndighet, energiforsyning, sikker forsyning av mat eller vann, bank- og pengevesen eller helseberedskap og smittevern,  \nb) \u00e5 skape alvorlig frykt i en befolkning, eller  \nc) urettmessig \u00e5 tvinge offentlige myndigheter eller en mellomstatlig organisasjon til \u00e5 gj\u00f8re, t\u00e5le eller unnlate noe av vesentlig betydning for landet eller organisasjonen, eller for et annet land eller en annen mellomstatlig organisasjon.\n\nStraffen kan ikke settes under minstestraffen som er bestemt i straffebudene som er nevnt i f\u00f8rste punktum.\n\nMed fengsel inntil 12 \u00e5r straffes den som med slikt forsett som nevnt i f\u00f8rste ledd, truer med \u00e5 beg\u00e5 en straffbar handling som nevnt i f\u00f8rste ledd, under slike omstendigheter at trusselen er egnet til \u00e5 fremkalle alvorlig frykt. F\u00e5r trusselen en f\u00f8lge som nevnt i f\u00f8rste ledd bokstavene a, b eller c, kan fengsel inntil 21 \u00e5r id\u00f8mmes. Medvirkning straffes p\u00e5 samme m\u00e5te.\n\nMed fengsel inntil 12 \u00e5r straffes den som planlegger eller forbereder en terrorhandling som nevnt i f\u00f8rste ledd, ved \u00e5 inng\u00e5 forbund med noen om \u00e5 beg\u00e5 en slik handling.\n\nBestemmelsen ble tilf\u00f8yd ved lov 28. juni 2002 nr. 54 for \u00e5 etterleve Norges folkerettslige forpliktelser i henhold til Sikkerhetsr\u00e5dets resolusjon 1373 av 28. september 2001. Resolusjonen er hjemlet i FN-pakten kap. VII som inneholder folkerettslige forpliktende krav til medlemsstatene om \u00e5 gjennomf\u00f8re tiltak for \u00e5 bekjempe terrorisme.\n\nFor \u00e5 kunne straffes for \u00e5 ha truet med terrorhandling etter \u00a7 147 a annet ledd jf. f\u00f8rste ledd, m\u00e5 gjerningsmannen forsettlig ha truet med en av de straffbare handlingene som er nevnt innledningsvis i f\u00f8rste ledd f\u00f8rste punktum (prim\u00e6rforbrytelsen). Etter tiltalen i saken er det trussel om drap som er det aktuelle alternativet. Drapstrusselen m\u00e5 v\u00e6re fremsatt under slike omstendigheter at den er egnet til \u00e5 fremkalle \u00abalvorlig frykt\u00bb, jf. annet ledd f\u00f8rste punktum in fine og den tilsvarende formuleringen i \u00a7 227 f\u00f8rste ledd. Formuleringen er tatt med for \u00e5 unng\u00e5 at trusler som er fremsatt p\u00e5 skr\u00f8mt mv. skal omfattes.\n\nVidere m\u00e5 trusselen v\u00e6re fremsatt med s\u00e5kalt terrorforsett, alts\u00e5 med slik forsett som er nevnt i f\u00f8rste ledd bokstav a, b eller c. Tiltalebeslutningen gjaldt opprinnelig alternativ b og c. Under prosedyren for lagmannsretten ble det imidlertid fra aktoratet uttalt tvil om terrorhensikt som nevnt i bokstav b er bevist i saken, og dette alternativet ble frafalt som grunnlag for tiltalen.\n\nOm forsettskravet i \u00a7 147 a heter det f\u00f8lgende Ot.prp.nr.61 (2001-2002) side 93:\n\nEn forbrytelse som er listet opp i \u00a7147 a, skal bare regnes som en terrorhandling dersom handlingen er beg\u00e5tt med terrorforsett, jf f\u00f8rste ledd bokstavene al. Departementet understreker at det her dreier seg om et s\u00e5kalt subjektivt overskudd. Det avgj\u00f8rende er hvilke f\u00f8lger gjerningspersonen har hatt til forsett \u00e5 fremkalle. Det kreves ikke at f\u00f8lgen faktisk har inntr\u00e5dt. Men har f\u00f8lgen inntr\u00e5dt, vil dette v\u00e6re et straffskjerpende moment.\n\nP\u00e5 side 95 i proposisjonen fremg\u00e5r det at forsettskravet er det samme i annet ledd som i f\u00f8rste ledd, slik at ogs\u00e5 ved trussel om terrorhandling kreves det at gjerningsmannen har handlet med terrorforsett.\n\nI proposisjonen er det uttrykkelig dr\u00f8ftet om det b\u00f8r kreves at gjerningsmannen har utvist hensikt. P\u00e5 side 37 er det gitt slik begrunnelse for at forsett er tilstrekkelig:\n\nDepartementet har vurdert sp\u00f8rsm\u00e5let n\u00f8ye, men kommet til at skyldkravet b\u00f8r v\u00e6re forsett. Et moment i vurderingen er at det kan skape til dels store bevisvansker \u00e5 kreve at gjerningspersonen m\u00e5 ha utvist hensikt. Men det avgj\u00f8rende har v\u00e6rt at departementet mener at forsett er et riktig skyldkrav i forbindelse med terrorisme. For eksempel er det ikke urimelig at den som beg\u00e5r objektivt sett typiske terrorhandlinger med viten om at handlingene vil skape alvorlig frykt i befolkningen, eller som holder dette for overveiende sannsynlig ved utf\u00f8relsen av handlingene, straffes for terrorisme. Det gjelder selv om gjerningspersonen ikke hadde til hensikt \u00e5 skape slik frykt. Dersom gjerningspersonen har utvist slik hensikt, vil det v\u00e6re et skjerpende moment i straffutm\u00e5lingen.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er hva som n\u00e6rmere ligger i kravet til terrorforsett i relasjon til \u00a7 147 a f\u00f8rste ledd bokstav a)-c). Lagmannsretten vil f\u00f8rst vurdere hvordan bestemmelsen i eksisterende lov, isolert sett, m\u00e5 tolkes. Dernest vil retten vurdere om det f\u00e5r noen betydning at det i ny straffelov er innf\u00f8rt et krav for domfellelse om terrorhensikt.\n\nN\u00e5r det i proposisjonen uttales at det dreier seg om et \u00abs\u00e5kalt subjektivt overskudd\u00bb, og at det avgj\u00f8rende er hvilke f\u00f8lger gjerningsmannen \u00abhar hatt til forsett \u00e5 fremkalle\u00bb, leder det tanken i retning av et krav om hensikt. Men som det fremg\u00e5r ovenfor tok departementet i Ot.prp.nr.61 uttrykkelig det standpunkt at terrorhensikt ikke er n\u00f8dvendig for domfellelse.\n\nDet n\u00e6rmere sp\u00f8rsm\u00e5l blir da hva forsettet skal omfatte. Det fremg\u00e5r av forarbeidsuttalelsen ovenfor at det ikke er noe vilk\u00e5r for domfellelse at noen av f\u00f8lgene som er beskrevet i bokstavene a)-c) faktisk, objektivt sett, inntrer. Men i relasjon til forsettskravet er det likevel et sp\u00f8rsm\u00e5l om forsettet m\u00e5 omfatte det moment at den aktuelle f\u00f8lge vil bli et resultat av handlingen, eller om det er tilstrekkelig at forsettet dekker den omstendighet at handlingen er egnet til \u00e5 frembringe f\u00f8lgen . Beskrivelsen i proposisjonen om at det dreier seg om \u00absubjektiv overskudd\u00bb tilsier at det er meningen at forsettet skal dekke noe mer enn det objektive gjerningsinnhold. Det taler for at forsettet m\u00e5 omfatte det moment at f\u00f8lgen vil bli et resultat av handlingen. Videre hadde det v\u00e6rt naturlig, dersom den alternative forst\u00e5elsen var meningen, \u00e5 ta inn uttrykkelig i loven at det var nok at handlingen var beg\u00e5tt med det forsett at den var egnet til \u2026 (den aktuelle f\u00f8lgen). Det eksempelet som er brukt i Ot.prp.nr.61 side 37 for \u00e5 belyse forsettskravet i relasjon til \u00a7 147 a f\u00f8rste ledd bokstav b, og som er tatt inn ovenfor, taler ogs\u00e5 for at forsettet m\u00e5 omfatte at f\u00f8lgen vil bli resultatet. Det vises til at det der uttales at det ikke er urimelig at den som med viten om at handlingen vil skape alvorlig frykt \u2026osv., straffes for terrorisme.\n\nP\u00e5 denne bakgrunn er det lagmannsrettens oppfatning at de beste grunner tilsier at kravet om terrorforsett i \u00a7 147 a m\u00e5 forst\u00e5s slik at forsettet m\u00e5 omfatte den omstendighet at handlingen vil f\u00e5 f\u00f8lger som nevnt i alternativene a)-c), og at det ikke er tilstrekkelig at forsettet dekker den omstendighet at handlingen er egnet til \u00e5 frembringe slike f\u00f8lger. Slik lagmannsrettens flertall ser bevisene, er det imidlertid ikke n\u00f8dvendig \u00e5 ta endelig stilling til tolkningssp\u00f8rsm\u00e5let.\n\nLagmannsretten g\u00e5r n\u00e5 over til \u00e5 dr\u00f8fte om det f\u00e5r noen betydning for de subjektive krav for domfellelse etter \u00a7 147 a at ny straffelov har innf\u00f8rt et krav om terrorhensikt.\n\nI ny straffelov, lov 20. mai 2005 nr. 28 (straffeloven 2005) \u2013 som er vedtatt, men ikke satt i kraft \u2013 er det gjort den endring i forhold til gjeldende lov at de bestemmelser som tilsvarer gjeldende \u00a7 147 a krever terrorhensikt for domfellelse, jf. straffeloven 2005 \u00a7 131 jf. \u00a7 134. Om begrunnelsen for \u00e5 velge et hensiktskrav heter det i Ot.prp.nr.8 (2007-2008) side 177:\n\nArgumentene for \u00e5 velge et hensiktskrav i definisjonen av terrorhandlinger er for det f\u00f8rste et \u00f8nske om ikke \u00e5 la definisjonen av terrorhandlinger \u2013 og dermed reglene om straffskjerping og straffbar forberedelse mv. \u2013 favne un\u00f8dig vidt. Siden b\u00e5de sannsynlighetsforsett og eventuelt forsett er tatt med i definisjonen av forsett i straffeloven 2005 \u00a7 22, rekker definisjonen av terrorhandlinger tilsvarende vidt og fjerner seg fra den tradisjonelle oppfatningen av terrorhandlinger som et utslag av en spesiell motivasjon eller beveggrunn. Det er s\u00e6rlig motivasjonen, \u00f8nsket om \u00e5 oppn\u00e5 et n\u00e6rmere bestemt m\u00e5l, som gj\u00f8r at man kan skille terrorhandlinger fra andre handlinger som i sitt ytre er identiske. Et krav om terrorhensikt vil dessuten bringe oss mer p\u00e5 linje med rettstilstanden som f\u00f8lger av EUs rammebeslutning om bekjempelse av terrorisme. Departementet har, s\u00e6rlig i lys av at grove terrorhandlinger n\u00e5 skal kunne straffes med fengsel inntil 30 \u00e5r, lagt avgj\u00f8rende vekt p\u00e5 disse argumentene. Det har ogs\u00e5 betydning at definisjonen av terrorhandlinger ikke trekker grensen mellom hva som skal v\u00e6re straffbart eller straffritt, men grensen mellom hva som skal anses som terrorhandlinger eller annen alvorlig kriminalitet.\n\nBestemmelsene om terrorhandlinger i straffeloven 2005 ble vedtatt ved lov 7. mars. 2008, alts\u00e5 over to \u00e5r f\u00f8r mulla Krekar fremsatte de uttalelser som danner grunnlag for tiltalen for overtredelse av \u00a7 147 a. Straffeloven 2005 ble endelig vedtatt ved lov 19. juni 2009 nr. 74, da de siste kapitlene i lovens spesielle del ble tilf\u00f8yd. \u00c5rsaken til at den nye straffeloven ikke er satt i kraft, er etter det opplyste f\u00f8rst og fremst at den n\u00f8dvendige oppgradering av politiets datasystem ikke er ferdigstilt. Det er fortsatt usikkert n\u00e5r loven vil tre i kraft.\n\nForsvarer har anf\u00f8rt at det p\u00e5 grunnlag av straffeloven 2005 m\u00e5 innfortolkes et hensiktskrav i \u00a7 147 a i gjeldende lov (straffeloven 1902). Til dette vil lagmannsretten bemerke:\n\nN\u00e5r det i straffeloven 2005 \u00a7 131 jf. \u00a7134 er innf\u00f8rt et krav om terrorhensikt, er det en endring til gunst for siktede i forhold til gjeldende lov. Ved endringer av straffeloven til gunst for siktede som finner sted etter handlingstiden, men f\u00f8r irettef\u00f8ringen, bestemmer straffeloven 1902 \u00a7 3 annet ledd at det er \u00ab\\[de\\] ved ethvert Sp\u00f8rsmaals Afgj\u00f8relse gj\u00e6ldende strafferetslige Bestemmelser \\[som\\] kommer til Anvendelse\u00bb. Lagmannsretten antar at det klare utgangspunkt m\u00e5 v\u00e6re at det er en forutsetning for \u00e5 anvende en ny og for siktede gunstigere lovbestemmelse, at loven er satt i kraft. Det f\u00f8lger naturlig av ordlyden; den bestemmelse som i tilfelle skal anvendes m\u00e5 v\u00e6re \u00abgj\u00e6ldende\u00bb.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er om det likevel kan gj\u00f8res unntak fra dette utgangspunkt. Etter lagmannsrettens oppfatning er det flere reelle hensyn som kan tilsi dette i den forliggende situasjon.\n\nEt moment vil v\u00e6re begrunnelsen for endringen i de subjektive vilk\u00e5r for straff. Det fremg\u00e5r av det som er sitert fra forarbeidene ovenfor at begrunnelsen for \u00e5 innf\u00f8re et hensiktskrav blant annet er \u00e5 unng\u00e5 at terrorbestemmelsene skal favne un\u00f8dig vidt. Det er s\u00e6rlig motivasjonen, \u00f8nsket om \u00e5 oppn\u00e5 et n\u00e6rmere bestemt m\u00e5l, som man vil ramme gjennom terrorbestemmelsene. Dette tilsier et krav om terrorhensikt, og ikke bare forsett. N\u00e5r lovgiver n\u00e5 mener at forsettlig terrorhandling ikke er straffverdig (som terrorforbrytelse), kan det hevdes at verken allmenn- eller individualpreventive hensyn kan begrunne at det skal reageres med straff ved forsettlig overtredelse av gjeldende terrorbestemmelser. Det bemerkes i den forbindelse at konsekvensene av at en ellers alvorlig straffbar handling ikke rammes av terrorbestemmelsene p\u00e5 grunnlag av manglende terrorhensikt, ikke n\u00f8dvendigvis betyr at den vil bli straffri; handlingen (prim\u00e6rforbrytelsen) vil fremdeles kunne straffes etter straffelovens alminnelige bestemmelser, i n\u00e6rv\u00e6rende sak trusselbestemmelsen i \u00a7 227, dersom vilk\u00e5rene for dette er til stede.\n\nEt annet moment vil v\u00e6re begrunnelsen for at den nye og for siktede gunstigere loven ikke er satt i kraft. I dette tilfellet er det etter det opplyste tekniske/budsjettmessige \u00e5rsaker til at politiet ikke har ferdigstilt n\u00f8dvendig oppgradering av datasystem. Det fremst\u00e5r som rettssikkerhetsmessig uheldig og som et demokratisk dilemma at slike omstendigheter skal lede til at samfunnet fortsatt skal belegge med straff handlinger som lovgiver ikke lenger anser som straffverdige (i dette tilfelle som terrorhandling).\n\nDette dilemma blir st\u00f8rre jo lengre tid det g\u00e5r fra vedtagelse til ikrafttredelse av ny lov. I n\u00e6rv\u00e6rende sak er det forel\u00f8pig g\u00e5tt over fire og et halvt \u00e5r fra de nye terrorbestemmelsene ble vedtatt. Det er klart at det normalt vil g\u00e5 noe tid fra vedtagelse og til ikrafttredelse. Dette gjelder s\u00e6rlig ved st\u00f8rre lovrevisjoner som ved vedtagelse av ny straffelov. Det kan imidlertid ikke v\u00e6re tvil om at det allerede er g\u00e5tt adskillig lengre tid fra vedtagelse av straffeloven 2005 enn lovgiver kunne forutse da loven ble vedtatt. Det bemerkes i den forbindelse at det i Ot.prp.nr.8 (2007-2008), som bl.a. omhandler terrorbestemmelsene, ble opplyst f\u00f8lgende under punkt 12.3:\n\nDepartementet tar \u2026 sikte p\u00e5 \u00e5 sette straffeloven 2005 ikraft samlet. Dette kan ikke skje f\u00f8r 1. juli 2009.\n\nSelv om det i proposisjonen ikke sies noe n\u00e6rmere om tidspunkt for ikraftsetting, er det naturlig \u00e5 forst\u00e5 opplysningen som en antydning om at det ikke skulle g\u00e5 altfor lang tid fra juli 2009 til ikrafttredelse.\n\nDet betenkelige ved \u00e5 la rekkevidden av en gjeldende straffebestemmelse favne videre enn det lovgiver har bestemt gjennom vedtagelse av ny lov, blir st\u00f8rre jo alvorligere straffebestemmelse det er snakk om. En beg\u00e5tt terrorhandling er etter gjeldende straffelov \u00a7 147 a f\u00f8rste ledd belagt med lovens strengeste straff, fengsel inntil 21 \u00e5r, mens trussel om terrorhandling straffes med fengsel inntil 12 \u00e5r, jf. annet ledd f\u00f8rste punktum. Riktignok vil den omstendighet at det etter ny straffelov er et hensiktskrav m\u00e5tte bli et moment ved straffutm\u00e5lingen dersom det n\u00e5 domfelles for forsettlig terrorhandling, uten at hensikt er bevist. Imidlertid vil det forhold \u00e5 bli straffed\u00f8mt for terrorhandling i seg selv, uansett utm\u00e5lt straff, v\u00e6re s\u00e6rskilt belastende og m\u00e5 ogs\u00e5 antas \u00e5 kunne f\u00e5 store konsekvenser for den domfelte.\n\nDet er klart at rettstekniske hensyn generelt kan tale mot \u00e5 la ny lovgivning f\u00e5 anvendelse p\u00e5 et tidligere tidspunkt enn ikrafttredelse. Imidlertid antas det at den foreliggende situasjon \u2013 hvor det er sp\u00f8rsm\u00e5l om foregrepet anvendelse av ny lovgivning som innsnevrer omr\u00e5det for det straffbare \u2013 ikke vil v\u00e6re hyppig forekommende. Det svekker vekten av de rettstekniske motforestillinger.\n\nLagmannsretten er ikke kjent med at H\u00f8yesterett har tatt uttrykkelig stilling til sp\u00f8rsm\u00e5let om foregrepet anvendelse av ny lov som innsnevrer omr\u00e5det for det straffbare. H\u00f8yesterett har imidlertid til fordel for siktede sett hen til hva ny lov bestemmer, f\u00f8r den er satt i kraft. Det vises til dom inntatt i Rt-2007-252, som gjaldt sp\u00f8rsm\u00e5let om det skulle utm\u00e5les ubetinget fengsel for domfelte som bare var 17 \u00e5r p\u00e5 gjerningstidspunktet. H\u00f8yesterett uttaler f\u00f8lgende om betydningen av straffeloven 2005 \u00a7 33 der det er bestemt at den som er under 18 \u00e5r p\u00e5 handlingstidspunktet, bare kan id\u00f8mmes fengselsstraff n\u00e5r det er s\u00e6rlig p\u00e5krevd:\n\nBestemmelsen er et uttrykk for lovgivers syn i dag, og b\u00f8r derfor ha betydning for rettspraksis ogs\u00e5 f\u00f8r loven trer i kraft.\n\nSamlet sett er det lagmannsrettens oppfatning at tungtveiende grunner tilsier at man i straffeloven \u00a7 147 a n\u00e5 innfortolker et krav om terrorhensikt i samsvar med det som er bestemt i straffeloven 2005. Dette antas \u00e5 v\u00e6re best i samsvar med de hensyn som ligger bak straffeloven 1902 \u00a7 3 annet ledd. P\u00e5 bakgrunn av lagmannsrettens vurdering av bevisene i saken, som retten kommer tilbake til, er det imidlertid ikke n\u00f8dvendig \u00e5 ta endelig stilling til om \u00a7 147 a m\u00e5 tolkes slik at det er n\u00f8dvendig med terrorhensikt for \u00e5 domfelle.\n\nN\u00e5r det s\u00e6rskilt gjelder \u00a7 147 a f\u00f8rste ledd bokstav c), er det et vilk\u00e5r for domfellelse at det tvangen gjelder m\u00e5 v\u00e6re av \u00abvesentlig betydning\u00bb for landet. Videre er det presisert at tvangen m\u00e5 v\u00e6re \u00aburettmessig\u00bb.\n\nLagmannsretten g\u00e5r n\u00e5 over til \u00e5 tolke de aktuelle uttalelser.\n\nDe uttalelser som danner grunnlag for tiltalebeslutning 1 post I, ble som det fremg\u00e5r ovenfor fremsatt p\u00e5 et m\u00f8te med representanter for utenlandsk presse i Norge.\n\nDe utenlandske journalister i Norge har en forening som regelmessig arrangerer m\u00f8ter med personer i Norge. Mulla Krekar ble invitert til et m\u00f8te i foreningen 10. juni 2010 i Oslo. Kontakten med ham ble tatt av Samir Shatara, som er leder av den arabiske tvstasjonen Al-Jazeeras nyhetsbyr\u00e5 i Norge. Han har forklart at det ikke var avtalt noen bestemte temaer mulla Krekar skulle snakke om; han skulle snakke generelt om sin situasjon og ellers svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l. Mulla Krekar hadde p\u00e5 forh\u00e5nd gjort det klart at han ikke \u00f8nsket \u00e5 m\u00f8te nasjonal presse, kun internasjonal.\n\nMulla Krekar snakket arabisk p\u00e5 m\u00f8tet, og det var tolk til stede som oversatte til norsk. Det ble gjort klart innledningsvis at det ble gjort opptak av det som ble sagt, og at alt var \u00abon the record\u00bb; det vil si at alt som ble sagt kunne siteres. Norsk TV 2 hadde f\u00e5tt informasjon om m\u00f8tet og var til stede utenfor m\u00f8telokalet.\n\nEtter \u00e5 ha takket for invitasjonen, redegjorde mulla Krekar for sin situasjon i Norge, herunder for det han omtaler som et drapsfors\u00f8k mot ham, ved at det var blitt skutt inn i leiligheten hans. Etter hvert ble det \u00e5pnet for sp\u00f8rsm\u00e5l. Mulla Krekar ble innledningsvis spurt om hva som vil skje hvis han blir utvist. Lagmannsretten forst\u00e5r hans svar slik at han uttrykte at han ville bli drept dersom han ble sendt til Irak. P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om han tror Norge kommer til \u00e5 klare \u00e5 f\u00e5 ham ut, svarte han at han tror at Norge ikke klarer \u00e5 bli kvitt ham. Da han ble foreholdt at han var blitt beskyldt for \u00e5 st\u00f8tte Al-Qaida, svarte han at han ikke har st\u00f8ttet Al-Qaida, men at han har skrytt av Bin Laden \u00absom den han er\u00bb; \u00ab\\[e\\]n \u00e6refull mann, troende, heltemodig, v\u00e5gal, muslim vellykket med seg selv\u00bb. P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hans kontakt med Ansar al-Islam, svarte han at det ikke har v\u00e6rt noen kontakt siden 17. mai 2002.\n\nAvslutningsvis under sp\u00f8rsm\u00e5lsrunden ble han spurt om han f\u00f8lte noen takknemlighet til Norge/den norske regjeringen etter at han og familien hans hadde bodd i Norge i ca. 20 \u00e5r. Han svarte at\n\n\u00ab\\[d\\]et er sikkert og visst \u2026 B\u00e5de n\u00e5r det gjelder det norske samfunnet, norsk lov og norsk kultur. \u2026 og i tillegg at samfunnet ikke er ansvarlig for hva Erna Solberg har gjort for eksempel.\u00bb\n\nP\u00e5 videre sp\u00f8rsm\u00e5l om han er en fare for Norge, svarte han i bestemte ordelag benektende, og i den forbindelse uttalte han at han \u00abikke st\u00f8ttet bombingen i London eller i Spania\u00bb. Deretter ble han spurt om hva han mente \u00abden gangen han sa at det kunne f\u00e5 konsekvenser hvis Norge utviser Krekar fra Norge\u00bb, noe som tilstedev\u00e6rende tolk oversatte slik: \u00abDu sa en eller annen dag at Norge skal b\u00e6re et stort ansvar hvis de sender deg ut av Norge, hva er faren?\u00bb. Som svar p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let kommer f\u00f8rste del av de uttalelser som danner grunnlaget for tiltalen, og som i autorisert oversettelse lyder slik (det som er tatt med i tiltalen er satt i kursiv i det f\u00f8lgende):\n\nJa, det er sikkert og visst.Du sender meg ut, det er hva som blir konsekvenser av utsendelse. Du sender meg til et annet land til trygghet, da er det ikke noe, da kommer det ikke til \u00e5 bli noen konsekvenser av det. Du sender meg til galgen og d\u00f8den, da betaler de prisen. Det er helt sikkert at de betaler prisen.\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hva slags pris som skal betales, svarer mulla Krekar:\n\nPrisen er avhengig av som kommer ut av, det er min d\u00f8d s\u00e5 kommer det til \u00e5 d\u00f8 her mennesker, de kommer til \u00e5 betale med deres liv som pris for dette blodet.\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvem som skal betale, svarer han:\n\nErna Solberg sier, kast ut Mulla Krekar til d\u00f8den, hun skal betale prisen for det. Hun skal betale prisen for det av eget liv. Hvem som tar livet hennes, vet jeg ikke, Al- Qaida, Ansar Al-Islam, mine slektninger, barna mine, jeg vet ikke. Jeg vet ikke hvem. Men hun skal betale prisen sin.\n\nLagmannsretten skyter inn at det ble opplyst av tolkene under ankeforhandlingen at \u00abliv(et)\u00bb ogs\u00e5 kan oversettes med \u00ab\u00e5nd(en)\u00bb, og at disse ordene brukes om hverandre.\n\nDeretter sp\u00f8r mulla Krekar under pressem\u00f8tet retorisk om \u00ablivet hennes \\[er\\] mer verdt enn enn livet mitt?\u00bb, \u00abGodtar du, mens du ikke har gjort noe, godtar du at jeg utleverer deg til Al-Qaida?\u00bb og \u00abHar Erna Solberg rett til \u00e5 utlevere meg til slakteren for \u00e5 drepe meg?\u00bb.\n\nNoe senere f\u00e5r mulla Krekar et sp\u00f8rsm\u00e5l som av tilstedev\u00e6rende tolk ble oversatt slik:\n\nHe, n\u00e5r du sier at noen skal betale prisen hvis de sender deg ut av dette landet og du blir drept, mener du at det er kun teoretisk, det vil si at det kun en uttalelse, eller at du mener at noen virkelig kommer til \u00e5 d\u00f8.\n\nP\u00e5 dette svarer mulla Krekar f\u00f8lgende:\n\nNei, ikke.Jeg er med all sikkerhet og jeg sier det mens jeg er ved min fulle fem og foran kameraet. Jeg sier, mens jeg er ved min fulle mentale helse, hvis jeg d\u00f8r, s\u00e5 kommer det til \u00e5 v\u00e6re begynnelsen p\u00e5 saken.\n\nVidere blir han spurt \u2013 i tilstedev\u00e6rende tolks oversettelse \u2013 om\n\nHvis du blir drept, hva mener du, at det er noen kommer fra utlandet for \u00e5 drepe denne personen som har v\u00e6rt \u00e5rsaken til drapet ditt?\n\nMulla Krekar svarer:\n\nJeg vet ikke hvordan det skal v\u00e6re, jeg har ikke lagt en plan. Men det er sikkert at de som er bak meg kommer ikke til \u00e5 la saken v\u00e6re bare s\u00e5nn.\n\nDeretter uttaler mulla Krekar at han ikke vet hvem som skal utf\u00f8re dette, hvoretter han fortsetter:\n\nJeg, jeg har ikke planlagt hvem det kan v\u00e6re. For jeg kan ikke v\u00e6re den som eier mitt eget blod. Jeg eier mitt eget blod n\u00e5, men etter det vet jeg ikke hvem som skal eie mitt eget blod og drar og sier greit, jeg \u00f8nske \u00e5 ta hevn.\n\nHelt avslutningsvis under intervjuet uttaler mulla Krekar at han er tilhenger av selvmordsaksjoner mot amerikanere i Irak, helt til den \u00absiste soldaten fra dem er ute av landet\u00bb, og at det ogs\u00e5 er tillatt \u00e5 drepe norske soldater i Irak. Derimot er det for ham ikke tillatt \u00e5 drepe soldater etter at de har vendt hjem, og han uttaler ogs\u00e5 at han ikke st\u00f8tter noen aksjoner som er m\u00e5lrettet mot sivile mennesker, slik som 11. septemberangrepene p\u00e5 USA.\n\nVed tolkingen av de aktuelle utsagn som direkte danner grunnlag for tiltalen, m\u00e5 disse etter lagmannsrettens oppfatning ses i sammenheng med mulla Krekars samlede uttalelser i m\u00f8tet.\n\nMulla Krekar har vedkjent seg uttalelsene, men har for lagmannsretten forklart at de ikke var ment som trusler, heller ikke mot Erna Solberg. Selv om han brukte hennes navn, mente han ikke \u00e5 true henne personlig; han brukte bare hennes navn som et eksempel. Han kan ikke sendes ut av Norge og har s\u00e5ledes ikke behov for \u00e5 true eller presse norske myndigheter. Hvis han hadde \u00f8nsket \u00e5 true, hadde han gjort dette p\u00e5 en klar m\u00e5te.\n\nLagmannsretten bemerker at utgangspunktet for tolkingen m\u00e5 v\u00e6re tilh\u00f8rernes \u2013 de tilstedev\u00e6rende journalisters \u2013 umiddelbare forst\u00e5else av det som ble sagt. Man m\u00e5 imidlertid ta i betraktning at disse ikke utgj\u00f8r noen ensartet gruppe, selv om de alle var journalister. Enkelte av dem var fra arabiske medier og m\u00e5 antas \u00e5 v\u00e6re mer fortrolig med mulla Krekars spr\u00e5klige, kulturelle og religi\u00f8se referanseramme enn f.eks. de som representerte vestlige medier.\n\nSamir Shatara fra Al-Jazeera har for lagmannsretten forklart at han i m\u00f8tet ikke oppfattet mulla Krekars uttalelser som trusler om at han eller hans sympatis\u00f8rer ville gj\u00f8re noe mot norske myndigheter. Man kan ikke bare se p\u00e5 en direkte oversettelse av ordene; man m\u00e5 se p\u00e5 meningen i en kulturell/religi\u00f8s sammenheng. Muslimer tror p\u00e5 skjulte krefter, Gud, som vil s\u00f8rge for rettferdighet n\u00e5r det er beg\u00e5tt urett mot noen. Shatara forklarte at han etter m\u00f8tet pr\u00f8vde \u00e5 forklare de \u00f8vrige tilstedev\u00e6rende hvordan mulla Krekars oppfatninger m\u00e5tte forst\u00e5s.\n\nBj\u00f8rn Makonnen Lindahl, som er freelancejournalist og skriver om Norge for svenske medier, har som vitne forklart at han \u2013 ut fra journalistiske vurderinger \u2013 valgte \u00e5 ikke skrive om Mulla Krekars uttalelser i m\u00f8tet. Han la for det f\u00f8rste vekt p\u00e5 det han oppfattet som d\u00e5rlig oversettelse under m\u00f8tet. I tillegg la han vekt p\u00e5 synspunktene fra Al-Jazeeras representant om at uttalelsene ikke kunne tolkes bokstavelig som trusler, men m\u00e5tte forst\u00e5s i en kulturell kontekst. Lindahl har opplyst at det bare var \u00e9n av de representerte medier, News and Views from Norway, som valgte \u00e5 publisere mulla Krekars uttalelser. Lindahl ga selv lydfil fra m\u00f8tet til Aftenposten.\n\nUt fra bevisf\u00f8rselen er det mye som tyder p\u00e5 at de fleste tilstedev\u00e6rende journalister, i hvert fall etter \u00e5 ha h\u00f8rt synspunktene fra Al-Jazeeras representant, ikke oppfattet mulla Krekars uttalelser som direkte trusler, og derfor ikke som s\u00e5 journalistisk interessante at de fant grunn til \u00e5 referere dem.\n\nLagmannsretten bemerker at uttalelsene, som nevnt, ble fremsatt p\u00e5 et pressem\u00f8te hvor alt som ble sagt ble tatt opp, uten at det var lagt noen restriksjoner p\u00e5 referering. Man m\u00e5 da ved tolkingen av uttalelsene \u2013 slik lagmannsretten ser det \u2013 ikke bare se p\u00e5 hvordan de direkte tilstedev\u00e6rende oppfattet uttalelsene, men ogs\u00e5 ta hensyn til at det var sannsynlig at uttalelsene ble publisert ut til et mer alminnelig publikum gjennom media, noe som ogs\u00e5 skjedde. Som tidligere nevnt ble lydfil fra pressem\u00f8tet blant annet publisert p\u00e5 nettstedet Aftenposten.no og omtalt i TV 2. Selv om utgangspunktet for tolkingen som nevnt b\u00f8r v\u00e6re de direkte tilstedev\u00e6rendes oppfatning, m\u00e5 man derfor ogs\u00e5 vurdere hvordan et alminnelig mediepublikum naturlig ville oppfatte utsagnene.\n\nVed en slik vurdering vil en \u2013 for norsk mediepublikum \u2013 normal forst\u00e5else av ordlyden st\u00e5 sentral. Det mulla Krekar uttaler seg om i de aktuelle avsnitt, er hvilke konsekvenser det vil f\u00e5 dersom han blir utvist fra Norge. Han uttaler direkte at dersom han sendes til et land der han er trygg, da vil det ikke bli noen konsekvenser. Dersom han derimot sendes til et land der han ikke er trygg, og han blir drept, skal noen \u00abbetale prisen\u00bb.\n\nDet kan ikke v\u00e6re tvilsomt at uttalelsene, lest i sammenheng, m\u00e5 forst\u00e5s slik at den prisen som skal betales \u2013 dersom utvisning av mulla Krekar leder til at han blir drept \u2013 er at noen m\u00e5 b\u00f8te med livet.\n\nDet er naturlig \u00e5 forst\u00e5 uttalelsene slik at det er de som p\u00e5 en eller annen m\u00e5te er ansvarlig for at han blir utvist som i tilfellet m\u00e5 betale prisen, det vil si bli drept. P\u00e5 direkte sp\u00f8rsm\u00e5l om hvem som m\u00e5 betale prisen, trekker han Erna Solbergs navn inn, slik det fremg\u00e5r av det siterte ovenfor. Lagmannsretten mener uttalelsene naturlig forst\u00e5s slik at hun blir en personifisering av de(n) som er ansvarlig(e) for at han eventuelt blir utvist. Dette m\u00e5 etter lagmannsrettens syn ses p\u00e5 bakgrunn av at hun var ansvarlig statsr\u00e5d da vedtak om utvisning av mulla Krekar ble fattet.\n\nUttalelsene fremst\u00e5r direkte som en beskrivelse av at \u00e9n eller flere ansvarlige, personifisert med Erna Solberg, vil bli drept dersom mulla Krekar blir utvist og d\u00f8r. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om uttalelsene ogs\u00e5 rommer en trussel, alts\u00e5 om de etter sitt innhold fremst\u00e5r som egnet til \u00e5 skape frykt.\n\nDet er etter lagmannsrettens oppfatning flere elementer ved uttalelsene som gj\u00f8r det naturlig \u00e5 forst\u00e5 dem som (draps-)trusler. Det gjelder for det f\u00f8rste uttrykksm\u00e5ten n\u00e5r det snakkes om \u00e5 \u00abbetale prisen\u00bb og betale med livet som prisen \u00abfor dette blodet\u00bb. Videre snakkes det helt konkret om at den prisen som skal betales er at noen \u2013 Erna Solberg \u2013 skal miste livet. At det uttrykkelig gis henvisning til Al-Qaida, Ansar al-Islam samt Krekars slektninger eller barn som mulige gjerningsmenn, understreker trusselelementet. Det samme gjelder svaret mulla Krekar ga da han ble spurt om noen virkelig kommer til \u00e5 d\u00f8, eller om dette kun er teoretisk. Selv om ikke svaret p\u00e5 dette fremst\u00e5r som helt klart, forst\u00e5s det naturlig som en bekreftelse p\u00e5 at det er reelt at hans eventuelle d\u00f8d etter utvisning vil bli fulgt opp med handling.\n\nP\u00e5 den annen side svekker det karakteren av trussel at uttalelsene har et betinget element; de varslede konsekvenser er knyttet til at mulla Krekar blir utvist og som f\u00f8lge av det blir drept. Frem til n\u00e5 har det ikke v\u00e6rt aktuelt for norske myndigheter \u00e5 iverksette utvisning, fordi dette \u2013 som f\u00f8lge av hva mulla Krekar risikerer ved utvisning \u2013 ville v\u00e6re i strid med Norges folkerettslige forpliktelser. Det er imidlertid et uttalt m\u00e5l for norske myndigheter \u00e5 iverksette utvisning dersom dette lar seg gj\u00f8re, og det har etter det opplyste v\u00e6rt kontakt med irakiske myndigheter for \u00e5 f\u00e5 de n\u00f8dvendige garantier. At det en gang i fremtiden kan bli aktuelt med utvisning, kan man s\u00e5ledes etter lagmannsrettens syn ikke se bort fra. Og if\u00f8lge mulla Krekars forklaring vil han ved retur til Irak ikke bare st\u00e5 i fare for \u00e5 bli henrettet etter rettergang, men ogs\u00e5 av fiendtligsinnede grupperinger i landet.\n\nSamlet sett er det etter lagmannsrettens oppfatning klart at uttalelsene naturlig forst\u00e5s som drapstrusler. De betingelser truslene er knyttet til, fremst\u00e5r ikke som s\u00e5 hypotetiske at det fratar uttalelsene karakteren av \u00e5 v\u00e6re reelle trusler.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er s\u00e5 om truslene ble fremsatt under slike omstendigheter at de var egnet til \u00e5 fremkalle alvorlig frykt. Etter lagmannsrettens oppfatning var de det.\n\nVed vurderingen har lagmannsretten lagt vekt p\u00e5 truslenes innhold, at det er snakk om drapstrusler. De elementer ved uttalelsene og sammenhengen de er uttalt i som er trukket frem i vurderingen av om de har karakter av trusler, kommer ogs\u00e5 inn i vurderingen av om de er egnet til \u00e5 fremkalle alvorlig frykt.\n\nLagmannsretten har ogs\u00e5 lagt vekt p\u00e5 mulla Krekars autoritet som lederskikkelse. Det vises til det generelle avsnittet om dette ovenfor. Lagmannsretten understreker s\u00e6rlig at det forsterker alvoret i truslene at mulla Krekar konkret gir antydning om hvem som kan tenkes \u00e5 iverksette dem, og at flere av disse er personer/grupperinger han har eller har hatt tilknytning til. Det gjelder henvisningen til Ansar al-Islam, som han har v\u00e6rt leder av, henvisningen til hans egne slektninger samt henvisningen til at han har \u00abtilhengere, etterf\u00f8lgere og folk som h\u00f8rer p\u00e5 hva \\[han\\] sier\u00bb. Uttalelsene forst\u00e5s naturlig, slik lagmannsretten ser det, som et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 \u00f8ve press p\u00e5 de nevnte personer og grupperinger for \u00e5 f\u00e5 dem til \u00e5 iverksette trusselen, noe som er egnet til \u00e5 fremkalle reell og alvorlig frykt. Dette gjelder f\u00f8rst og fremst hos Erna Solberg, som er navngitt. At hun selv har forklart at hun har bestemt seg for ikke \u00e5 tillate seg \u00e5 bli redd, er ikke avgj\u00f8rende. Men det gjelder ogs\u00e5 hos andre som m\u00e5tte v\u00e6re i posisjon til \u00e5 f\u00e5 et ansvar for mulig utvisning av mulla Krekar.\n\nDernest blir sp\u00f8rsm\u00e5let om drapstrusselen ble fremsatt forsettlig. Det vil den v\u00e6re dersom mulla Krekar med hensikt fremsette en slik trussel eller dersom han ans\u00e5 det sikkert eller overveiende sannsynlig at uttalelsene ville bli oppfattet som en drapstrussel.\n\nVed vurdering av dette sp\u00f8rsm\u00e5l har lagmannsretten delt seg. Et flertall \u2013 lagdommer Ramm, ekstraordin\u00e6r lagdommer Monstad og meddommerne Ungersness, Boger og Urnes \u2013 er overbevist om at mulla Krekar fremsatte trusselen forsettlig. Han var klar over at hans uttalelser ble tatt opp under m\u00f8tet, og at det ikke var noen restriksjoner p\u00e5 bruken av disse. Flertallet anser det klart at han ans\u00e5 det overveiende sannsynlig at uttalelsene, p\u00e5 grunn av det sterke innholdet, ville bli spredd gjennom media. Flertallet er ogs\u00e5 overbevist om at han i hvert fall fant det overveiende sannsynlig at uttalelsene ville bli oppfattet som drapstrusler som var egnet til \u00e5 skape alvorlig frykt, i alle fall hos Erna Solberg og hos andre som m\u00e5tte v\u00e6re i posisjon til \u00e5 f\u00e5 et ansvar for mulig utvisning av ham. Igjen vises det til innholdet i uttalelsene og sammenhengen de er avgitt i, slik som gjennomg\u00e5tt ovenfor. Videre vises det til at mulla Krekar etter mange \u00e5r i landet kjenner det norske samfunn, og at han er en velorientert og en intellektuelt ressurssterk person. Selv om man legger til grunn hans forklaring om at det ikke var hans hensikt \u00e5 true, kan man etter flertallets oppfatning se bort fra muligheten for at han ikke fant det overveiende sannsynlig at uttalelsene ville bli oppfattet som drapstrusler, og at de var egnet til \u00e5 skape alvorlig frykt.\n\nMindretallet, lagdommer Kaspersen og meddommer Ambj\u00f8rnrud, er ikke overbevist om at drapstrusselen ble fremsatt forsettlig. De mener at man ikke kan se bort fra muligheten for at mulla Krekars forklaring om at han ikke mente \u00e5 true noen er riktig. Mindretallet viser blant annet til vitneprovet fra Samir Shatara om at uttalelsene m\u00e5 forst\u00e5s i en kulturell kontekst og at de ikke var trusler. Mindretallet finner heller ikke at det er tilstrekkelige holdepunkter for \u00e5 fastsl\u00e5 at mulla Krekar forsto eller ans\u00e5 det overveiende sannsynlig at uttalelsene ville bli oppfattet som drapstrusler.\n\nLagmannsretten legger etter dette til grunn, i samsvar med flertallets syn, at mulla Krekar forsettlig fremsatte en drapstrussel.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let blir etter dette om drapstrusselen ble fremsatt med slikt s\u00e6rskilt terrorforsett som nevnt i straffeloven \u00a7 147 a f\u00f8rste ledd bokstav c), alts\u00e5 med forsett om \u00e5 urettmessig tvinge offentlige myndigheter til \u00e5 gj\u00f8re eller unnlate noe av vesentlig betydning for landet, n\u00e6rmere bestemt tvinge norske myndigheter fra \u00e5 avst\u00e5 fra \u00e5 effektuere utvisningsvedtaket av mulla Krekar. Som nevnt ovenfor er det et sp\u00f8rsm\u00e5l om det her m\u00e5 innfortolkes et hensiktskrav, uten at det er n\u00f8dvendig for lagmannsretten \u00e5 ta endelig stilling til det.\n\nLagmannsrettens flertall \u2013 i denne sammenheng lagdommerne Kaspersen og Ramm, ekstraordin\u00e6r lagdommer Monstad og meddommerne Ambj\u00f8rnrud og Boger \u2013 er ikke overbevist om at drapstrusselen ble fremsatt med terrorforsett, og da enn mindre med terrorhensikt.\n\nFor Kaspersen og Ambj\u00f8rnrud f\u00f8lger dette allerede av at disse ikke finner det bevist at selve drapstrusselen ble fremsatt forsettlig, jf. ovenfor.\n\nRamm, Monstad og Boger \u2013 som har lagt til grunn at mulla Krekar forsettlig fremsatte en drapstrussel \u2013 mener at det ikke er tilstrekkelig bevist at den ble fremsatt med terrorforsett. Disse dommerne er s\u00e5ledes ikke sikre p\u00e5 at mulla Krekar kom med de aktuelle uttalelser med det s\u00e6rskilte forsett \u00e5 \u00aburettmessig tvinge norske myndigheter til \u00e5 gj\u00f8re, t\u00e5le eller unnlate noe av vesentlig betydning for landet\u00bb.\n\nDisse dommerne viser til at uttalelsene om konsekvensene av mulig utvisning b\u00e6rer preg av \u00e5 ha kommet noe tilfeldig der og da, som svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l langt ut i m\u00f8tet. Videre vises det til det betingede element i trusselen, og at det p\u00e5 dette tidspunktet ikke var et aktuelt tema \u00e5 treffe vedtak om iverksettelse av utvisningsvedtaket.\n\nEtter disse dommernes oppfatning b\u00e6rer uttalelsene mer preg av et varsel om en kulturelt eller religi\u00f8s begrunnet gjengjeldelse dersom mulla Krekar blir utvist og som f\u00f8lge av det d\u00f8r, enn et \u00f8nske om \u00e5 p\u00e5virke myndighetene. Det vises her blant annet til hans uttalelse om at \u00ab\\[j\\]eg eier mitt eget blod n\u00e5, men etter det jeg vet jeg ikke hvem som skal eie mitt blod og drar og sier, jeg \u00f8nsker \u00e5 ta hevn\u00bb. Videre vises det til vitneprovet fra den privat sakkyndige, postdoktor Lars Gule, som har redegjort for hevnens uunng\u00e5elighet som en del av den sosiale og kulturelle virkeligheten i Kurdistan.\n\nDisse dommerne mener etter dette at man i hvert fall ikke kan se bort fra den mulighet at det var tanken om n\u00f8dvendig gjengjeldelse som ligger til grunn for uttalelsene, og at mulla Krekar ikke hadde tanker om p\u00e5virkning av myndighetene fremme i sin bevissthet da han uttalte seg. Dette gjelder selv om han forsettlig har fremsatt en trussel som var egnet til \u00e5 fremkalle alvorlig frykt hos Erna Solberg og hos andre som m\u00e5tte v\u00e6re i posisjon til \u00e5 f\u00e5 et ansvar for mulig utvisning av mulla Krekar. Ved vurderingen har disse dommerne blant annet lagt vekt p\u00e5 at Erna Solberg, som er den som er direkte navngitt i trusselen, ikke lenger var ansvarlig statsr\u00e5d for sp\u00f8rsm\u00e5let om utvisning av mulla Krekar da trusselen ble fremf\u00f8rt. Det m\u00e5 da antas at det for mulla Krekar ikke fremsto som s\u00e5 n\u00e6rliggende \u00e5 knytte trusselen, som alts\u00e5 var s\u00e6rlig rettet mot Solberg, til mulig p\u00e5virkning av de myndigheter som eventuelt skulle revurdere sp\u00f8rsm\u00e5let om effektuering av utvisningsvedtaket.\n\nDisse dommerne finner s\u00e5ledes ikke at det er tilstrekkelig bevist at f\u00f8lge som beskrevet i straffeloven \u00a7 147 a f\u00f8rste ledd bokstav c var tilsiktet fra mulla Krekars side. Videre er disse dommerne ikke overbevist om at han ans\u00e5 slike f\u00f8lger som sikre eller overveiende sannsynlige. P\u00e5 bakgrunn av den tvil som kan v\u00e6re om hvordan kravet til terrorforsett er \u00e5 forst\u00e5, jf. ovenfor, presiseres at disse dommerne heller ikke er overbevist om at mulla Krekar ans\u00e5 det som sikkert eller overveiende sannsynlig at uttalelsene var egnet til \u00e5 f\u00e5 slike f\u00f8lger.\n\nDet er fra p\u00e5talemyndighetens side ikke prosedert p\u00e5 at mulla Krekar har utvist forsett i form av s\u00e5kalt dolus eventualis. Det fremg\u00e5r av det ovenst\u00e5ende at lagmannsretten \u2013 det sist nevnte flertall \u2013 heller ikke mener at slikt forsett er bevist.\n\nLagmannsrettens mindretall \u2013 i denne sammenheng meddommerne Ungersness og Urnes \u2013 er overbevist om at drapstrusselen ble fremsatt med terrorforsett.\n\nLagmannsretten legger etter dette til grunn at vilk\u00e5rene for domfellelse etter straffeloven \u00a7 147 a ikke er til stede, fordi et flertall ikke har funnet det bevist at mulla Krekar har handlet med terrorforsett. Han m\u00e5 s\u00e5ledes frifinnes for denne tiltaleposten.\n\nN\u00e6rmere om tiltalebeslutning 1 post II\n\nStraffeloven \u00a7 99 lyder slik:\n\nDen som ved vold, trusler eller andre ulovlige midler s\u00f8ker \u00e5 hindre Kongen, Regenten, Statsr\u00e5det, Stortinget eller noen av dets avdelinger, H\u00f8yesterett eller Riksretten i sin virksomhet, straffes med fengsel i inntil 15 \u00e5r. Det samme gjelder hvis handlingen er rettet mot noen av medlemmene i Statsr\u00e5det, Stortinget eller H\u00f8yesterett. Medvirkning er straffbar.\n\n\u00a7 98 annet og tredje punktum f\u00e5r tilsvarende anvendelse.\n\nMulla Krekar er tiltalt for \u00e5 ha overtr\u00e5dt bestemmelsens f\u00f8rste ledd ved de samme truslene som er omhandlet under post I i tiltalebeslutning 1. For \u00e5 kunne d\u00f8mmes etter dette punkt i tiltalen, m\u00e5 han forsettlig ha fremsatt trusler og ved disse s\u00f8kt \u00e5 hindre Statsr\u00e5det eller Stortinget eller noen av disse organers medlemmer i sin virksomhet. N\u00e5r loven benytter uttrykket \u00abs\u00f8ker \u00e5 hindre\u00bb, inneb\u00e6rer det at fors\u00f8k er likestilt med fullbyrdet handling, slik at det ikke kreves at virksomheten faktisk er hindret. Hva ang\u00e5r trusler mot medlemmer av de nevnte organer, er det bare trusler mot statsr\u00e5den eller stortingsrepresentanten som s\u00e5dan som rammes av bestemmelsen. Skyldkravet er forsett. Det inneb\u00e6rer at trusselen m\u00e5 v\u00e6re fremsatt forsettlig og at det l\u00e5 innenfor forsettet \u00e5 s\u00f8ke \u00e5 hindre de aktuelle organer eller noen av deres medlemmer i sin virksomhet.\n\nLagmannsretten har kommet til at mulla Krekar under pressem\u00f8tet objektivt sett fremsatte trusler, jf. vurderingen ovenfor under post I.\n\nN\u00e5r det gjelder sp\u00f8rsm\u00e5let om de subjektive vilk\u00e5r for straff er oppfylt, har lagmannsretten delt seg.\n\nEt flertall \u2013 lagdommerne Kaspersen og Ramm, ekstraordin\u00e6r lagdommer Monstad og meddommerne Ambj\u00f8rnrud og Boger \u2013 er ikke overbevist om at det p\u00e5 gjerningstidspunktet l\u00e5 innenfor mulla Krekars forsett \u00e5 s\u00f8ke \u00e5 hindre Statsr\u00e5det eller dets medlemmer eller Stortinget eller noen av dets medlemmer i sin virksomhet.\n\nFor Kaspersen og Ambj\u00f8rnrud f\u00f8lger dette allerede av at disse ikke finner det bevist at trusselen ble fremsatt forsettlig, jf. ovenfor.\n\nRamm, Monstad og Boger \u2013 som har lagt til grunn at mulla Krekar forsettlig fremsatte en trussel \u2013 mener at det ikke er tilstrekkelig bevist at det l\u00e5 innenfor hans forsett \u00e5 s\u00f8ke \u00e5 hindre norske myndigheter i sin virksomhet, ved \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 f\u00e5 regjeringen eller noen av dets medlemmer eller Stortinget eller noen av dets medlemmer til \u00e5 avst\u00e5 fra \u00e5 effektuere utvisningsvedtaket. Disse dommerne viser til de samme momenter som de vektla i forbindelse med sp\u00f8rsm\u00e5let om terrorforsett under post I i tiltalen ovenfor. Ut fra nevnte momenter finner disse dommerne ikke at det er tilstrekkelig bevist at var mulla Krekars hensikt \u00e5 p\u00e5virke myndighetene som nevnt, eller at han ans\u00e5 det sikkert eller overveiende sannsynlig at han ved trusselen s\u00f8kte \u00e5 p\u00e5virke dem. Heller ikke i relasjon til straffeloven \u00a7 99 kan man etter disse dommernes oppfatning se bort fra den mulighet at det var tanken om gjengjeldelse som ligger til grunn for uttalelsene, og at mulla Krekar ikke hadde tanker om p\u00e5virkning av myndighetene i sin bevissthet da han uttalte seg.\n\nDet er fra p\u00e5talemyndighetens side ikke prosedert p\u00e5 at mulla Krekar har utvist forsett i form av s\u00e5kalt dolus eventualis. Det fremg\u00e5r av det ovenst\u00e5ende at lagmannsretten \u2013 det sist nevnte flertall \u2013 heller ikke mener at slikt forsett er bevist.\n\nEt mindretall \u2013 meddommerne Ungersness og Urnes \u2013 er overbevist om at mulla Krekar ved de fremsatte trusler forsettlig s\u00f8kte \u00e5 p\u00e5virke norske myndigheter til \u00e5 avst\u00e5 fra \u00e5 effektuere utvisningsvedtaket mot ham.\n\nLagmannsretten legger etter dette til grunn at vilk\u00e5rene for domfellelse etter straffeloven \u00a7 99 f\u00f8rste ledd ikke er til stede, fordi et flertall ikke har funnet det bevist at mulla Krekar har handlet med tilstrekkelig forsett. Han m\u00e5 s\u00e5ledes frifinnes for denne tiltaleposten.\n\nN\u00e6rmere om tiltalebeslutning 1 post III d)\n\nPosten er subsidi\u00e6r i relasjon til post I og gjelder overtredelse av straffeloven \u00a7 227 annet straffalternativ. Bestemmelsen lyder slik:\n\nMed B\u00f8der eller med F\u00e6ngsel indtil 3 Aar straffes den, som i Ord eller Handling truer med et strafbart Foretagende, der kan medf\u00f8re h\u00f8iere Straf end 1 Aars Hefte eller 6 Maaneders F\u00e6ngsel, under saadanne Omst\u00e6ndigheder, at Truselen er skikket til at fremkalde alvorlig Frygt, eller som medvirker til saadan Trusel. Under s\u00e6rdeles skjerpende omstendigheter, jf. \u00a7 232 tredje punktum, kan fengsel inntil 6 \u00e5r id\u00f8mmes.\n\nLagmannsretten har ovenfor kommet til at mulla Krekar under pressem\u00f8tet 10. juni 2010 objektivt sett fremsatte drapstrussel som var egnet til \u00e5 fremkalle alvorlig frykt hos Erna Solberg og hos andre som m\u00e5tte v\u00e6re i posisjon til \u00e5 f\u00e5 et ansvar for mulig utvisning av mulla Krekar. Det vises til begrunnelsen under post I. Lagmannsretten legger etter dette til grunn at det objektive gjerningsinnhold i \u00a7 227 f\u00f8rste punktum er oppfylt.\n\nSkyldkravet er forsett. N\u00e5r det gjelder sp\u00f8rsm\u00e5let om skyldkravet er oppfylt, har lagmannsretten delt seg.\n\nLagmannsrettens flertall \u2013 lagdommer Ramm, ekstraordin\u00e6r lagdommer Monstad og meddommerne Ungersness, Boger og Urnes \u2013 er overbevist om at mulla Krekar fremsatte trusselen forsettlig. Det vises til vurderingen av dette under post I.\n\nFlertallet finner ogs\u00e5 at det foreligger s\u00e6rdeles skjerpende omstendigheter, jf. straffeloven \u00a7 227 annet punktum sammenholdt med \u00a7 232 tredje punktum. Det er ved denne vurderingen lagt vekt p\u00e5 at det er truet med drap, og at trusselen m\u00e5 anses \u00e5 v\u00e6re fremsatt uprovosert. Det er ogs\u00e5 lagt vekt p\u00e5 at trusselen har rammet myndighetspersoner, som har et s\u00e6rlig behov for vern mot trusler i forbindelse med ut\u00f8velse av deres arbeid. Videre er det lagt vekt p\u00e5 at trusselen ble fremsatt p\u00e5 et pressem\u00f8te, slik at det var sannsynlig at den ville bli spredd til et st\u00f8rre publikum.\n\nFlertallet finner det klart at den fremsatte trussel \u2013 ut fra dens innhold og de omstendigheter den ble fremsatt i \u2013 ikke er vernet av ytringsfriheten.\n\nMindretallet \u2013 lagdommer Kaspersen og meddommer Ambj\u00f8rnrud \u2013 er ikke overbevist om at mulla Krekar fremsatte trusselen med forsett, og disse dommerne mener s\u00e5ledes at han m\u00e5 frifinnes for denne post. Ogs\u00e5 mindretallet viser til sin vurdering under post I.\n\nEtter dette d\u00f8mmes mulla Krekar for overtredelse av straffeloven \u00a7 227 annet straffalternativ i samsvar med flertallets syn.\n\nN\u00e6rmere om tiltalebeslutning 2 post I\n\nStraffeloven \u00a7 147 c lyder slik:\n\nMed fengsel inntil 6 \u00e5r straffes den som  \na) offentlig oppfordrer noen til \u00e5 iverksette en handling som nevnt i \u00a7\u00a7 147 a f\u00f8rste eller annet ledd eller 147 b f\u00f8rste eller annet ledd med hensikt om slike f\u00f8lger som beskrevet i \u00a7 147a f\u00f8rste ledd bokstav a til c, eller lov 20. mai 2005 nr. 28 \u00a7\u00a7 138 til 144,  \nb) rekrutterer noen \u2026  \nc) gir oppl\u00e6ring \u2026\n\nBest\u00e5r handlingen i fremsettelse av et budskap, er den ogs\u00e5 offentlig n\u00e5r budskapet er fremsatt p\u00e5 en m\u00e5te som gj\u00f8r det egnet til \u00e5 n\u00e5 et st\u00f8rre antall personer.\n\nMedvirkning straffes p\u00e5 samme m\u00e5te.\n\nBestemmelsen ble tilf\u00f8yd ved lov 19. desember 2008 nr. 114 og tr\u00e5dte i kraft straks. Form\u00e5let med tilf\u00f8yelsen i gjeldende straffelov var at Norge s\u00e5 raskt som mulig skulle kunne ratifisere Europar\u00e5dkonvensjonen 16. mai 2005 om forebygging av terrorisme (Konvensjonen) og bidra til \u00e5 sikre samfunnets behov for beskyttelse mot slik aktivitet ogs\u00e5 i perioden f\u00f8r straffeloven 2005, som har en tilsvarende bestemmelse i \u00a7 136, trer i kraft.\n\nStraffeloven \u00a7 147 c gjennomf\u00f8rer Konvensjonens artikler 5 til 7. Artikkel 5 p\u00e5legger statspartene \u00e5 sette straff for offentlig \u00e5 fremsette eller gj\u00f8re tilgjengelig for offentligheten et budskap til st\u00f8tte for terrorhandlinger.\n\nBestemmelsen i \u00a7 147 c m\u00e5, slik det er redegjort for tidligere, tolkes i lys av ytringsfriheten.\n\nStraffeloven \u00a7 147 c tilsvarer som nevnt \u00a7 136 i straffeloven 2005, som alts\u00e5 forel\u00f8pig ikke er tr\u00e5dt i kraft. I Ot.prp.nr.8 (2007-2008) pkt. 12.2.3 i merknaden til \u00a7 136 fremg\u00e5r det f\u00f8lgende:\n\nDen straffbare handlingen er \u00e5 \u00aboppfordre\\[r\\] noen til \u00e5 iverksette\u00bb en terror- eller terrorrelatert handling. Oppfordringen vil typisk skje ved ord eller i gjerning, men det er ikke oppstilt noen formkrav.\n\nMed \u00abiverksette\u00bb siktes det til en oppfordring om \u00e5 p\u00e5begynne en straffbar handling. Forslaget gir frihet til offentlig \u00e5 forfekte en mening om at visse straffbare handlinger er av det gode, eller at de i hvert fall ikke b\u00f8r kunne medf\u00f8re straff, men det er en flytende grense mot oppfordringer som g\u00e5r s\u00e5 langt i \u00e5 forherlige terrorhandlinger at de m\u00e5 forst\u00e5s som en oppfordring om \u00e5 iverksette dem.\n\nI begrepet \u00abiverksette\u00bb ligger ogs\u00e5 en avgrensning mot oppfordringer til straffrie forberedelseshandlinger. Straffebudene det henvises til i bokstav a m\u00e5 imidlertid leses i sammenheng med \u00a7\u00a7 15 og 16, slik at bestemmelsen ogs\u00e5 rammer oppfordringer om \u00e5 iverksette medvirknings- og fors\u00f8kshandlinger.\n\nBestemmelsen er overtr\u00e5dt idet oppfordringen er fremsatt. Det kreves ikke at noen har tatt oppfordringen til f\u00f8lge.\n\nEn oppfordring kan v\u00e6re direkte eller indirekte. I nevnte proposisjon pkt. 22.214.171.124 er det uttalt f\u00f8lgende:\n\nEtter artikkel 5 skal b\u00e5de direkte og indirekte oppfordring til terrorhandlinger rammes av straff. En indirekte oppfordring til \u00e5 beg\u00e5 terrorhandlinger kan blant annet best\u00e5 i utbredelse av etnisk og religi\u00f8st hat, etterf\u00f8lgende bifall av et terrorangrep og glorifisering av terrorister og terrororganisasjoner. Det g\u00e5r imidlertid frem av artikkel 12 at forpliktelsen m\u00e5 tolkes i lys av menneskerettigheter som for eksempel ytringsfrihet. Slik departementet ser det, er det ikke mulig \u00e5 kriminalisere indirekte oppfordringer p\u00e5 generelt grunnlag uten at \u00e5 tr\u00e5 ytringsfriheten for n\u00e6r. P\u00e5 denne bakgrunn g\u00e5r departementet inn for \u00e5 formulere bestemmelsen slik at den bare rammer oppfordring til iverksettelsen av terrorhandlinger og terrorrelaterte handlinger. I hvilken grad ogs\u00e5 mer indirekte oppfordringer rammes av bestemmelsen, m\u00e5 avgj\u00f8res etter en konkret vurdering der ikke bare forpliktelsene etter artikkel 5, men ogs\u00e5 hensynet til ytringsfriheten trekkes inn.\n\nStraffeloven \u00a7 147 c krever at oppfordringen gjelder overtredelse av n\u00e6rmere bestemte straffebud. Etter tiltalen er det oppfordring til \u00e5 iverksette drap (straffeloven \u00a7 233) eller frihetsber\u00f8velse under skjerpende omstendigheter (straffeloven \u00a7 223 annet ledd) som er de aktuelle alternativer i denne saken. Videre kreves det at oppfordringen er fremsatt med en n\u00e6rmere angitt hensikt. Etter tiltalen er det hensikt om \u00e5 skape alvorlig frykt i en befolkning og/eller urettmessig tvinge offentlige myndigheter til \u00e5 gj\u00f8re, t\u00e5le eller unnlate noe av vesentlig betydning for landet, som er de aktuelle alternativer, jf. straffeloven \u00a7 147 a f\u00f8rste ledd bokstav b og c. I utgangspunktet m\u00e5 oppfordringen knytte seg til en individualisert handling, eller til artsbestemte handlinger, men ogs\u00e5 en mer ubestemt oppfordring vil ut fra situasjonen eller omstendighetene for \u00f8vrig kunne rammes, jf. Ot.prp.nr.79 (2007-2008) pkt. 8.1.\n\nFor \u00e5 bestemme om tiltaltes uttalelser inneholder en straffbar oppfordring til \u00e5 iverksette terrorhandlinger, m\u00e5 lagmannsretten f\u00f8rst avgj\u00f8re om uttalelsene er fremsatt offentlig og deretter tolke det budskap som fremsettes.\n\nLagmannsretten vil n\u00e5 ta stilling til om de uttalelser som danner grunnlag for denne posten i tiltalebeslutningen er fremsatt offentlig i lovens forstand.\n\nEtter straffelovens \u00a7 147 c annet ledd er et budskap offentlig n\u00e5r det er fremsatt p\u00e5 en m\u00e5te som gj\u00f8r det egnet til \u00e5 n\u00e5 et st\u00f8rre antall personer. I Ot.prp.nr.79 (2007-2008) pkt 8.1 er det uttrykkelig nevnt at bestemmelsen tilsvarer straffeloven 2005 \u00a7 10 annet ledd annet punktum og utfyller definisjonen i straffeloven 1902 \u00a7 7 nr. 2 om n\u00e5r en handling er offentlig. Videre er det uttalt at \u00a7 147 c annet ledd omfatter budskap som fremsettes i \u00abradio, fjernsyn, over \u00e5pne internettsider og ved oppslag\u00bb. For \u00f8vrig viser proposisjonen til merknadene til \u00a7 10 i Ot.prp.nr.90 (2003-2004), der det i pkt. 12.2.2 fremg\u00e5r f\u00f8lgende om n\u00e5r en handling er offentlig ved fremsettelse av et budskap:\n\nVidere er departementet enig i at det b\u00f8r innf\u00f8res et nytt alternativ som erstatter alternativet \u00abtrykt skrift\u00bb i gjeldende rett (utkastet \u00a7 10 annet ledd annet punktum). Alternativet skal etter forslaget gjelde for alle typer av budskap uansett innhold og formidlingsform: skriftlig, muntlig, billedlig, tegn, symboler mv. Slike budskap vil v\u00e6re offentlige n\u00e5r de er fremsatt p\u00e5 en m\u00e5te som gj\u00f8r dem egnet til \u00e5 n\u00e5 et st\u00f8rre antall personer. I tillegg til \u00e5 v\u00e6re n\u00f8ytral i forhold til formidlingsformen, er definisjonen ogs\u00e5 medien\u00f8ytral. Det sentrale er ikke hvordan budskapet er formidlet, men om det skjer p\u00e5 en m\u00e5te som er egnet til \u00e5 n\u00e5 et st\u00f8rre antall personer, dvs. mer enn ca. 20-30. At dette rent faktisk er blitt resultatet, er derimot ikke noe krav.\n\nForsvarer har vist til H\u00f8yesteretts kjennelse 2. august 2012 (HR-2012-01554-U). Sp\u00f8rsm\u00e5let i saken var om uttalelser p\u00e5 en blogg p\u00e5 internett er fremsatt \u00aboffentlig\u00bb i relasjon til straffeloven \u00a7 140 jf. \u00a7 7 nr. 2. Lagmannsretten bemerker at offentlighetsbegrepet i straffeloven \u00a7 140 har samme innhold som definisjonen i \u00a7 7 nr. 2 og er ikke utvidet slik som i straffeloven \u00a7 147 c. H\u00f8yesteretts kjennelse er s\u00e5ledes, som p\u00e5pekt av tingretten i dom 28. august 2012, ikke relevant med hensyn til sp\u00f8rsm\u00e5let om en ytring er fremsatt offentlig i henhold til straffeloven \u00a7 147 c.\n\nUttalelsene som danner grunnlag for tiltalen er fremsatt p\u00e5 nettstedet Paltalk. Dette er etter det opplyste et s\u00e5kalt chatterom. For \u00e5 f\u00e5 tilgang m\u00e5 man p\u00e5 egen datamaskin installere et program som er fritt tilgjengelig. Deretter m\u00e5 man opprette et brukernavn og passord, som man selv velger. P\u00e5 nettstedet er det mange \u00abrom\u00bb, f.eks. for ulike etniske grupper. Det er opplyst at opptil ca. 200 personer kan v\u00e6re inne p\u00e5 et slikt rom samtidig.\n\nFrem til mulla Krekar ble varetektsfengslet 27. mars 2012 var han aktiv p\u00e5 et kurdisk rom p\u00e5 Paltalk. Han hadde faste taletider hver uke. Han holdt da gjerne taler om ulike religi\u00f8se og politiske temaer, hvoretter han svarte p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l, som lytterne kunne stille skriftlig mens han talte.\n\nLagmannsretten legger etter dette til grunn, i likhet med tingretten, at mulla Krekars uttalelser er fremsatt p\u00e5 et \u00e5pent nettsted, der hans budskap var egnet til \u00e5 n\u00e5 et st\u00f8rre antall personer, dvs. flere enn 20-30. Uttalelsene var s\u00e5ledes fremsatt offentlig i lovens forstand.\n\nLagmannsretten g\u00e5r n\u00e5 over til gjennomgang og tolking av de aktuelle uttalelser.\n\nUtsagnene som er tatt med i tiltalebeslutningen er som det fremg\u00e5r ovenfor fremsatt i en tale med etterf\u00f8lgende svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l (under ett benevnt som talen) p\u00e5 Paltalk 24. mars 2012, to dager f\u00f8r det var berammet domsavsigelse i tingrettssaken der det hadde v\u00e6rt hovedforhandling i siste halvdel av februar. Filmfilen, som er sikret fra YouTube, har en samlet varighet p\u00e5 ca. 2 timer og 20 minutter. Mulla Krekar snakker p\u00e5 sorani.\n\nVed tolkingen av de uttalelser som danner grunnlag for tiltalen, er det etter lagmannsrettens oppfatning ikke tilstrekkelig \u00e5 vurdere disse isolert. Man m\u00e5 sette dem inn i den sammenheng de ble fremsatt i. Det er derfor n\u00f8dvendig \u00e5 gjennomg\u00e5 talen, ut over de konkrete uttalelser som danner grunnlag for tiltalen, slik tingretten ogs\u00e5 har gjort i sin dom. Videre m\u00e5 man ved tolkingen ta hensyn til hvem som er tilh\u00f8rere. Som nevnt taler mulla Krekar p\u00e5 et kurdisk rom p\u00e5 Paltalk, og det fremst\u00e5r slik at han henvender seg direkte til sine tilhengere. Utgangspunktet for tolkingen b\u00f8r derfor v\u00e6re hvordan disse vil oppfatte utsagnene ut fra sitt spr\u00e5klige, kulturelle, politiske og religi\u00f8se st\u00e5sted.\n\nLagmannsretten vil f\u00f8rst redegj\u00f8re for mulla Krekars uttalelser i talen. Deretter vil retten foreta en tolking av om disse rommer en oppfordring til handlinger som nevnt i straffeloven \u00a7 147 c jf. \u00a7 147 a f\u00f8rste ledd.\n\nMulla Krekar tar utgangspunkt i at det skulle falle dom i saken mot ham to dager senere, og han gir en bredt anlagt orientering om saken og bakgrunnen for denne, slik han ser det. Han kommer inn p\u00e5 det han oppfatter som sine motstanderes fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 stanse hans aktiviteter som fundamentalistisk muslim og jihadist. De han omtaler som sine motstandere omfatter b\u00e5de Patriotic Union of Kurdistan (PUK), okkupasjonsmakten i Irak, Iran og motstandere i Norge.\n\nEtter ca. 40 minutter kommer han inn p\u00e5 dommen som skal falle om to dager og hva som er den beste reaksjon. Han sier han ikke vet hva slags dom han f\u00e5r, og han vil ikke skrive noen l\u00f8peseddel n\u00e5. Etter \u00e5 ha nevnt sine motstanderes planer og agenda, oppfordrer han tilh\u00f8rerne til ikke \u00e5 vise reaksjoner p\u00e5 eget initiativ samt oppf\u00f8re seg rolig og fornuftig. Deretter fortsetter han:\n\nHvis jeg overlever og klarer \u00e5 n\u00e5 dere igjen, er det fortsatt meg selv som skal f\u00f8re ordet. Og da skal jeg ogs\u00e5 bestemme reaksjonstypen for dere. Og i denne forbindelse f\u00f8ler jeg ikke at det kan v\u00e6re flaut for meg \u00e5 gj\u00f8re noe mot Norge og jeg frykter ikke Norge heller. Derfor mener jeg at den beste reaksjonen akkurat n\u00e5 er at deres Rawt skal fortsette.\n\nEtter dette uttaler han at Rawt m\u00e5 forsterkes og gir noe som lagmannsretten oppfatter som r\u00e5d om hvordan Rawt kan organiseres for \u00e5 oppn\u00e5 dette.\n\nVidere orienterer han om at han har skrevet to testamenter som tilhengerne skal f\u00e5 etter at han er d\u00f8d, og han sier f\u00f8lgende:\n\nMen n\u00e5 h\u00e5per jeg at dere skal fortsette med deres arbeid. Rawten i Europa.. deres arbeid er \u00e5 holde ved like deres religi\u00f8sitet og fortsette med kalle folk til Islam, organisere dere og f\u00e5 riktig oppdragelse og l\u00e6re dere utholdenhet og etablere dere og forsterke deres personligheter. Og hvis noen reaksjoner finner sted, vil jeg at ingen av de som bor i Europa skal delta i dem. Det vil si etter at jeg d\u00f8r, jeg snakker om tiden etter min d\u00f8d. Etter min d\u00f8d finnes det andre steder som tar p\u00e5 seg oppdraget. Og jeg har allerede skrevet det i det f\u00f8rste testamentet hvem skal gjennomf\u00f8re disse arbeidene/oppdragene. Jeg vil ikke gi ansvar/oppdrag til noen som helst av de som bor i Europa. Ingen. Verken av de n\u00e6re eller de fjerne. Fordi, takket v\u00e6re Allah, finnes det andre folk som er like lojale som dere, og de er handlekraftige som dere. De er i stand til \u00e5 gjennomf\u00f8re arbeid og de befinner seg i steder hvor de kan gjennomf\u00f8re arbeid. Men dette betyr ikke at vi ikke kan begynne \u00e5 skaffe oss oversikt over alle iranere, PUK-medlemmer, nordmenn som bor spredt overalt og skaffe deres adresser. V\u00e5rt land er fullt av norske agenter. De har folk som driver med \u00e5 dele ut bibel. De har folk som driver med \u00e5 trene opp PUKs b\u00f8dler i Sulaimaniya by, og de er fra norsk etterretning. De er fra norsk etterretning men de driver firmaer i Hawler by og driver handelsfirmaer. Disse i tillegg til dere offentlige selskaper. Og de kj\u00e6re br\u00f8drene der vet hvor de befinner seg \\[bor/jobber\\]. Men n\u00e5r det gjelder oppgavene som de som bor i Europa kan ta p\u00e5 seg, er at de kjenner til andre steder, og de skaffer seg opplysninger om andre personer. Derfor er den st\u00f8rste og viktigste plikt som skal f\u00f8lges etter min mening..jeg snakker her selvf\u00f8lgelig om perioden etter min d\u00f8d. Men s\u00e5 lenge jeg selv er i live, er det noe annet. Da er det vi selv som driver ordet, inshaallah, fordi vi ikke kan vite, fordi disse kan finne p\u00e5 masse rart. Det kan hende at de sier han ble syk i fengslet, eller han ble angrepet av flere innsatte, eller det skjedde noe i fengselet og han d\u00f8de av den grunn. I s\u00e5 fall vil mitt f\u00f8rste testament begynner \u00e5 virke, og det gjelder til dets tid er slutt. Da begynner det andre testamentet \u00e5 virke, inshallah.\n\nEtter dette betoner mulla Krekar viktigheten av \u00e5 samle opplysninger, skolere seg og utvikle Rawt, hvorp\u00e5 han g\u00e5r over til \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l fra lytterne. Denne bolken innledes slik:\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let fra herr Awat. Han sp\u00f8r: Hvis retten kommer til den slutning \u00e5 gi deg fem \u00e5rs fengslingsstraff; hvordan vil du selv reagere? Hvordan b\u00f8r vi reagere?\n\n\u2026 .\n\nN\u00e5r det gjelder meg selv og hvordan jeg vil reagere..det er vanskelig for meg n\u00e5 \u00e5 vite hvordan jeg vil reagere. Vi vet ikke hvordan det blir enn\u00e5, fordi, og som jeg ogs\u00e5 sa i sted, s\u00e5 vet jeg selv ikke hva dommen kommer til \u00e5 v\u00e6re, eller hvor mange \\[\u00e5r?\\] det blir, eller hvordan en eventuell dom skal fullbyrdes, eller ventetid f\u00f8r fullbyrdelsen, eller om jeg har rett til \u00e5 anke eller ikke, eller hvor lang tid det kan ta, osv, osv.\n\nFor tiden har jeg faktisk ingen peiling p\u00e5 eller informasjon om disse ting. Derfor er det sv\u00e6rt vanskelig for meg n\u00e5 \u00e5 si noe om hvordan jeg vil reagere.\n\nDerfor mener jeg at vi b\u00f8r v\u00e6re t\u00e5lmodige fordi dette arbeidet, eller riktigere sagt, denne kampf\u00f8ringen er en kamp for \u00e5 f\u00f8re Guds sharia tilbake til makten og virkeliggj\u00f8re det i muslimenes hverdag.\n\nN\u00e5r det gjelder organisasjonsoppbygging og organisert virksomhet, b\u00f8r dere ta al-Qaida, Hamas, Mujaheddine-Khalq \\[MKO\\], PKK og Hizbollah som forbilder.\n\nDernest snakker han om anklagene mot ham om \u00e5 ha truet Erna Solberg. Han benekter \u00e5 ha truet og uttaler at det bare er \u00abinformasjon .. om hva jeg tror\u00bb. Tiltalte snakker deretter mer om kampen for \u00e5 f\u00f8re Guds sharia tilbake til makten og maner til t\u00e5lmodighet og utholdenhet. S\u00e5 uttaler han:\n\nOg n\u00e5r det gjelder hva dere b\u00f8r gj\u00f8re, s\u00e5 mener jeg at dere m\u00e5 vente og se hva jeg selv skal foreta meg og ogs\u00e5 hva jeg skal be dere om \u00e5 gj\u00f8re. Men for n\u00e5tiden m\u00e5 alle av oss ta oppgaven \u00e5 styrke v\u00e5r Rawt p\u00e5 alvor.\n\n\u2026 .\n\nVi m\u00e5 alts\u00e5 vente og se hvordan sakene utvikler seg, spesielt det med dommen som retten skal avsi. Og etter en eventuell fengsling, kj\u00e6re br\u00f8dre..hvis jeg d\u00f8r i fengselet, vil dere da f\u00e5 det f\u00f8rste testamentet og senere det andre. Fordi jeg mener at vi b\u00f8r l\u00e6re oss \u00e5 operere p\u00e5 denne m\u00e5ten, nemlig \u00e5 se p\u00e5 ageringen f\u00f8rst og bestemme motreaksjonstypen i lys av den.\n\nDeretter f\u00f8lger igjen en god del om den politiske og religi\u00f8se kampen mulla Krekar og tilhengerne skal f\u00f8re. P\u00e5 nytt sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan henholdsvis de som bor i og utenfor Europa skal reagere hvis dommen g\u00e5r ham imot, gjentar han at oppgaven til de som bor i Europa er \u00e5 styrke Rawt. Deretter uttaler han f\u00f8lgende om hva de utenfor Europa, i den islamske verden, skal foreta seg:\n\nI den islamske verden..vi har selvf\u00f8lgelig gode unge muslimer, takket v\u00e6re Gud. Vi har slike i de landene hvor det er arabisk v\u00e5r, og i Afghanistan og Pakistan og vi har andre br\u00f8dre som driver treningsleirer, og de er, takket v\u00e6re hjelp fra Gud, mektige. Og de har kontaktet meg flere ganger og sagt at de st\u00e5r klare, de utsteder erkl\u00e6ringer og andre publikasjoner. De ..jeg tror at hovedoppgaven..de skal ta seg av hovedoppgaven. N\u00e5 snakker jeg om det tilfellet hvis jeg d\u00f8r. Fordi hvis det gj\u00f8res noe, ang\u00e5r det f\u00f8rst og fremst jihadistene der nede, alts\u00e5 de som kjemper p\u00e5 jihadbanen, og det er de som har oppgaven \u00e5 utf\u00f8re tunge ting.\n\nDeretter er det mer om hvordan man kan slutte seg til Rawt og bidra til videre organisering og skolering, hvorp\u00e5 mulla Krekar uttaler:\n\nHan \\[den respekterte Rawand\\] sp\u00f8r: Hvis det skjer reaksjoner i Kurdistan, b\u00f8r man delta i dem? Ja, det kommer an p\u00e5 hva slags forhold dere har. Og det kommer an p\u00e5 reaksjonstypen. Fordi vi vet ikke enda hvordan ageringen vil bli for \u00e5 spekulere i reageringen. Jeg vil tro at hvis reaksjonene blir fredelige, dvs hvis de styres av Rawt, vil de bli politiske, ryddige, ordentlige og planlagte aksjoner.\n\nS\u00e5 kommer f\u00f8rste del av det som er tatt med i grunnlaget for tiltalebeslutningen:\n\nMen hvis det skjer noe reaksjon som ingen har styrt og satt i gang, hvis man i s\u00e5 fall gir mandat/fullmakt til folket og du sier til dem \u00abgj\u00f8r det p\u00e5 den m\u00e5ten dere kan gj\u00f8re det p\u00e5\u00bb da vil enhver person helt sikkert selvf\u00f8lgelig gj\u00f8re det p\u00e5 den m\u00e5ten vedkommende selv \u00f8nsker. Da kaster en av dem en h\u00e5ndgranatbombe. En annen .. selvmordsaksj .. planlegger en selvmordsaksjon. En annen b\u00e6rer en kniv i h\u00e5nden og sier \u00abjeg skal drepe den f\u00f8rste nordmann jeg m\u00f8ter\u00bb. S\u00e5 hvordan kan vite hva slags reaksjoner dommen kan medf\u00f8re seg? Og vi ikke tro at bare kurderne kan reagere, kj\u00e6re br\u00f8dre. Den protestskriften/l\u00f8peseddelen som ble utgitt av gruppen al-Jihad- og Endringsfronten, de er arabere. De delte den ut i Bagdad i Irak. S\u00e5 hvordan kan vi vite hvem i Libya kan utgi noe s\u00e5nt? Hvordan kan vi vite hvem i Somalia kan utgi noe s\u00e5nt, mens statsministeren i regjeringen her, Bondevik, er i Somalia n\u00e5. Og br\u00f8drene der vet hvor han bor/befinner seg. S\u00e5 hvordan kan vi vite hvordan reaksjonen vil bli?\n\nDeretter siteres et nytt sp\u00f8rsm\u00e5l:\n\nHer Kianini Kurd sp\u00f8r: \u00abHvis du blir fengslet og en viser en sterk reaksjon mot Norge. Kan en slik handling skade mamosta Krekar og f\u00e5 ham negative konsekvenser eller f\u00f8re til negative konsekvenser andre steder?\n\nMulla Krekar svarer:\n\nVi vet ikke, det er lovstat i dette landet. Riktig nok at politikerne p\u00e5virker beslutningene men det er til en stor grad s\u00e5nn at enhver kan bare holdes ansvarlig for sine egne handlinger. En person kan ikke kaste ansvaret for sine handlinger p\u00e5 andre. Loven tillater ikke det. Loven tillater ikke at noen involverer uskyldige. Derfor. dersom en mann, som en reaksjon..se for eksempel p\u00e5 den..Muhammad, den ungemannen som i g\u00e5r eller for i g\u00e5r, i disse dagene, foretok seg den reaksjonen han foretok i Toulouse i Frankrike. Han har drept franske soldater, senere drepte han en rabbi, og han drepte barn. Disse reaksjonene som han har foretatt seg, vi vet ikke, det er s\u00e5nn han tenker: \u00abs\u00e5 lenge j\u00f8dene i Israel dreper palestinske barn, greit, da er det ogs\u00e5 jaiz \\[Tillatt i islam\\] for meg \u00e5 drepe deres barn.\u00bb Hvordan kan vi vite det?\n\nDeretter kommer det neste utsagnet som er tatt med i tiltalebeslutningen:\n\nDet kan finne sted reaksjoner og en mann sier: \u00abs\u00e5 lenge dere fengsler mamosta Krekar vil jeg ogs\u00e5 fengsle en nordmann. Og jeg kommer ikke til \u00e5 slippe ham fri f\u00f8r dere har sluppet mamosta fri\u00bb. S\u00e5 vi vet ikke. Hvis en gj\u00f8r noe s\u00e5nt p\u00e5 eget initiativ, vil det ikke ha noe som helst negative konsekvenser for meg, verken i fengselet eller ute, verken for meg eller deg eller andre. En mann har p\u00e5 eget initiativ har f\u00e5tt tak i en nordmann og han bortf\u00f8rer ham og tar ham med seg og skjuler ham i en kjeller, og da sier han: \u00abDere\\! Jeg sverger at hvis dere fengsler ham i 10 \u00e5r, vil jeg ogs\u00e5 holde nordmannen inne i 10 \u00e5r\u00bb.\n\nVidere uttaler mulla Krekar om dette:\n\nS\u00e5 hva har vi med det \u00e5 gj\u00f8re hvis noen gj\u00f8r noe s\u00e5nt? Hva slags planlegginger kan vi ta p\u00e5 oss for ham n\u00e5? Ingenting\\! Men hvis han, la oss si, foretar seg en slik handling p\u00e5 eget initiativ, kan vi ikke vite hva slags konsekvenser den kan f\u00e5 oss, den vil ikke ha noe som helst konsekvenser for oss. Vi kjenner jo ikke den mannen og det er ikke vi som har planlagt det for ham. Men hvis det skjer noe s\u00e5nt, vil da nordmennene \\[myndighetene\\] blir n\u00f8dt til \u00e5 komme til meg og si \u00abDu mullah Krekar\\! Vi h\u00e5per at du skal si noe i denne saken som kan v\u00e6re med \u00e5 l\u00f8se problemet\u00bb. Da vil jeg svare \u00abjeg har dessverre mistet taleevnene. Dra herfra\\! Dere burde ha brukt fornuften og spurt meg om nyttige uttalelser i den tiden dere hadde mulighet til \u00e5 f\u00e5 slike.\n\nDeretter kommer en del utsagn om det norske rettssystem og om utvisningssaken mv. som det ikke er grunn til \u00e5 gjengi. P\u00e5 et nytt sp\u00f8rsm\u00e5l om mulig reaksjon dersom tilhengerne mister kontakt med ham, uttaler han at en aksjon som foretas under navnet av Rawt, m\u00e5 v\u00e6re organisert og fredelig. For det tilfelle at aksjonen skjer utenfor Rawt, uttaler han at han ikke vet hvordan den vil arte seg, hvorp\u00e5 han uttaler:\n\nKj\u00e6re br\u00f8dre\\! Jeg mener at det er nyttel\u00f8st \u00e5 sitte og spekulere i hva slags reaksjoner den kan for\u00e5rsake. Verken vi eller nordmennene kan forutse hva kommer til \u00e5 skje og hvordan det kommer til \u00e5 skje. Vi vet forel\u00f8pig ingenting om det. Ja det er riktig at vi sitter og snakker om sannsynlige reaksjoner, og vi sier at det kan hende at en person gj\u00f8r noe s\u00e5nt, eller en annen gj\u00f8r noe s\u00e5nt, eller at to andre gj\u00f8r noe s\u00e5nt. Det kan hende at andre planlegger ting. Det kan hende at al-Qaida gj\u00f8r noe s\u00e5nt, og andre gj\u00f8r noe annet et annet sted. S\u00e5 alle disse er bare spekulasjoner. Men senere.. n\u00e5 er dere triste for at jeg risikerer \u00e5 havne i fengsel. Fengsel i et land som Norge. Men n\u00e5r du virkelig opplever og ser at jeg er forsvunnet og du kan ikke se meg eller h\u00f8re min levende stemme lenger men bare i kassettene, da blir du overbevist at jeg er d\u00f8d og du f\u00e5r aldri se meg igjen. Da begynner reaksjonen \u00e5 komme. Da begynner planleggingene og sp\u00f8rres om de som har for\u00e5rsaket min bortgang; om de som har for\u00e5rsaket tragedien/katastrofen; om de som har for\u00e5rsaket hullet i v\u00e5rt arbeid. Da vil det bli tatt til motm\u00e6le. Og da m\u00e5 Norge t\u00e5le \u00e5 bli holdt ansvarlig for det. Derfor vet vi for tiden ikke hva slags reaksjoner det kan medbringe seg. Og det var derfor at vi sa tidligere at vi ikke vet hvordan vi kommer til \u00e5 true den damen. Hun har jo ikke blitt truet. Vi sier at alt er mulig og vi sier at det kan hende at noe s\u00e5nt skal skje.\n\nNoe senere forteller han om bombingen av Tora Borafjellene. Det han n\u00e5 uttaler er med i grunnlaget for tiltalen:\n\nEtter bombingen var jeg i Biara. \\[Landsby i Nord-Irak\\]. Vi fikk beskjed at tre kurdere hadde blitt tatt til fange av shiamuslimer i Parachinar. (\u2026 .) De hadde gjort et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 r\u00f8mme og to av dem ble drept under fors\u00f8ket og den tredje ble s\u00e5ret men klarte likevel \u00e5 r\u00f8mme. (\u2026 ..) Vi fikk ham til Biara. (\u2026 .) Hvis denne flotte, respektfulle mannen en eller annen dag h\u00f8rer en slik nyhet at mamosta Krekar d\u00f8de i nordmennenes fengsel, tror dere at han kan la et slikt drap passere uten gjengjeldelse? N\u00e5r han vet at jeg reddet ham og kom med ham derfra og sendte ham gjennom flere land og gjennom s\u00e5 risikofull vei til Sulaimaniyah hvor han fikk behandling, hvordan kan han .. hvordan kan han la v\u00e6re \u00e5 straffe dem mens han, takket v\u00e6re Gud, driver minst .. minst en treningsleir hvor minst (150) jihadist f\u00e5r oppl\u00e6ring. En slik mann kan aldri la v\u00e6re \u00e5 gjengjelde det som blir gjort mot meg. (\u2026 .) Spesielt hvis han f\u00e5r nyheten om min d\u00f8d. Hvordan kan han akseptere noe s\u00e5nt? Hvordan kan han tilgi det? Ogs\u00e5 mine personlige livvakter er fortsatt i livet. Og mine familiemedlemmer og slektninger er fortsatt i live.\n\nTil slutt i dette avsnittet uttaler han:\n\nVi har alltid s\u00f8rget for at vi ikke skal f\u00e5 konflikt mellom oss og Norge eller Europa. Vi har ikke \u00f8nsket \u00e5 endre strategien v\u00e5r. Men s\u00e5 lenge det er folk som \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 oss til \u00e5 endre den, s\u00e5 hvorfor ikke. Vi frykter ikke deg..s\u00e5 f\u00e5r du se hvordan vi klarer \u00e5 st\u00e5 imot deg\\! Vi er ikke s\u00e5 sjenerte mot deg som kan f\u00e5 oss til \u00e5 v\u00e6re det. Og vi frykter deg ikke\\! Og du kommer til \u00e5 smake det.\n\nDeretter fremkommer en del uttalelser knyttet til det norske rettssystem og samfunn, hvorp\u00e5 han kommer inn p\u00e5 situasjonen i Kurdistan og kampen der. I den forbindelse uttaler han:\n\nN\u00e5 vi er mektig, n\u00e5r vi klarer \u00e5 samle oss en v\u00e6pnet gruppe..men vi vil ikke bare v\u00e6re v\u00e6pnede menn. Vi m\u00e5 samtidig kunne drive politikk p\u00e5 samme m\u00e5te som disse 5 gruppene: Mujahiddin Khaliq, PKK, al-Qaida, Hamas og Hizbuallah.\n\n\u2026 .\n\nDet koster oss ikke noe \u00e5 sende en martyraksjonist til det landet som velger \u00e5 st\u00e5 imot oss.\n\nHan uttaler videre at \u00ab\\[vi\\] m\u00e5 oppfatte oss som en bevegelse\u00bb hvorp\u00e5 han kommer inn p\u00e5 bevegelsens ideologiske og politiske program. I den forbindelse uttaler han:\n\nVi skal utvikle den Rawt og vi skal gj\u00f8re den til en realitet som alle v\u00e5re motstandere og fiender skal frykte og de skal se seg n\u00f8dt til \u00e5 behandle v\u00e5r Rawt med respekt. Da vet vi hvordan vi skal hevne det og straffer den som har satt oss p\u00e5 terrorlisten.\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorfor han ber folket om ikke \u00e5 vise sterke reaksjoner, om det bl.a. er for at saken mot ham ikke skal bli tyngre, svarer han benektende, hvorp\u00e5 han uttaler:\n\nFor meg finnes det ikke vanskelige situasjoner. Vi har oppdratt dere etter ideologien til Sayyid Qotb og etter tapperheten hos Abdulla Azzam, og modigheten hos Bin Laden, og utholdenheten hos Omar Abdel-Rahman \\[egyptisk sheikh, sitter fengslet i USA\\]. Og n\u00e5r vi har disse forbildene, kan vi ikke tillate oss \u00e5 v\u00e6re mislykkede forbilder.\n\nSenere svarer han p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om bruk av \u00absiviliserte\u00bb reaksjoner, som demonstrasjoner. Han sier dette er verdil\u00f8se og nyttel\u00f8se m\u00e5ter \u00e5 ytre seg p\u00e5, som bare b\u00f8r benyttes som middel til \u00e5 samle og engasjere tilhengere, hvorp\u00e5 han fortsetter med det som utgj\u00f8r siste del av grunnlaget for tiltalen :\n\nEllers, hva slags nytte demonstrasjoner p\u00e5 gatene her kan ha? Det \u00e5 samle 2 millioner muslimske demonstranter p\u00e5 gatene her i Europa er ikke s\u00e5 virkningsfullt som \u00e5 ha og si at 10 martyraksjonister \\[selvmordsbombere\\] har kommet seg inn i Europa. 10 martyraksjonister ..det \u00e5 ha 10 martyraksjonister her i Europa f\u00e5r alle landene inn i en \u00f8konomisk utmattelseskrig. Det gj\u00f8r dem n\u00f8dt til \u00e5 ta store forholdsregler, bruke vakter, alarmsystemer og apparater. Se p\u00e5 det som har skjedd med Storbritannia. Fra \u00e5 v\u00e6re en stor kolonimakt, har det n\u00e5 blitt et stort etterretningsland. Jeg sverger at det som har skjedd i Storbritannia kommer til \u00e5 gjenta seg i alle de andre landene som blir redde n\u00e5r de h\u00f8rer at 10 martyraksjonister har klart \u00e5 komme seg inn i Europa. \u2026 Disse kostnadene vil \u00f8delegge deres \u00f8konomi.\n\nAvslutningsvis uttaler mulla Krekar seg blant annet om hvem som skal v\u00e6re ansvarlig for Rawt hvis han blir fengslet, om forholdet til andre nasjonalistiske grupper og om Rawttilhengere som bor i Europa b\u00f8r fortsette sine aktiviteter her eller dra til Kurdistan.\n\nLagmannsretten g\u00e5r n\u00e5 over til tolkingen av de aktuelle uttalelser og vurderingen av om disse rommer oppfordringer om straffbare handlinger av n\u00e6rmere bestemt art. Etter tiltalen er det sp\u00f8rsm\u00e5l om uttalelsene inneholder oppfordring til drap (straffeloven \u00a7 233) eller frihetsber\u00f8velse under skjerpende omstendigheter (\u00a7 223 annet ledd).\n\nMulla Krekar har vedkjent seg de aktuelle uttalelsene. Han har bestridt at de inneb\u00e6rer oppfordring til straffbare handlinger og har anf\u00f8rt at han kun har gitt eksempler p\u00e5 hva som kan skje.\n\nOslo tingrett har i sin dom 28. august 2012 slik sammenfatning og tolking av uttalelsene:\n\nGjennomgangen av de ovenfor gjengitte deler av tiltaltes tale den 24. mars 2012 viser at tiltalte innledningsvis maner til forsiktighet og ro inntil dommen faller, men samtidig er han tydelig p\u00e5 at det vil komme reaksjoner dersom dommen blir annerledes enn han og tilhengerne \u00f8nsker.\n\nN\u00e5r det gjelder reaksjoner er teknikken er at han svarer p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l med \u00e5 beskrive et tenkt scenario. For eksempel kan han svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om en reaksjon kan f\u00e5 konsekvenser for han, med at enhver kan bare holdes ansvarlig for sine egne handlinger. Deretter beskriver han handlingene til mannen i Toulose. Samlet sett gir tiltalte inntrykk av at han st\u00f8tter handlingene til denne mannen.\n\nTiltaltes tale blir klarere og klarere etter hvert som han f\u00e5r nye sp\u00f8rsm\u00e5l om reaksjoner. Han blir detaljert i beskrivelsene av mulige reaksjoner. Som for eksempel fengslingen av en nordmann: hvis en mann har p\u00e5 eget initiativ f\u00e5tt tak i en nordmann og bortf\u00f8rer han og tar han med seg og skjuler han i en kjeller.\n\nTiltalte g\u00e5r langt i \u00e5 hylle kjente terrorister som Bin Laden og terroristorganisasjoner som Al-Qaida. Han g\u00e5r ogs\u00e5 langt i \u00e5 beskrive hvilke reaksjoner som ikke er virkningsfulle (demonstrasjoner) og hvilke reaksjoner som er effektive (selvmordsaksjoner).\n\nDe handlinger tiltalte beskriver som reaksjoner p\u00e5 en u\u00f8nsket dom, er drap og frihetsber\u00f8velse under s\u00e6rdeles skjerpende omstendigheter (selvmordsaksjoner, knivstikking og kidnapping). Handlingene er dermed tilstrekkelig individualisert og faller inn under straffeloven \u00a7 147a f\u00f8rste ledd.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let blir deretter om tiltaltes budskap er en oppfordring til \u00e5 iverksette drap eller frihetsber\u00f8velse under s\u00e6rdeles skjerpende omstendigheter.\n\nRetten har etter en helhetsvurdering kommet til at det ikke er tvil om at tiltaltes budskap m\u00e5 fortolkes som oppfordring til \u00e5 iverksette drap eller frihetsber\u00f8velse av fortrinnsvis nordmenn, men ogs\u00e5 eventuelt andre enkeltpersoner eller grupper. Det er ikke et vilk\u00e5r for straff at terrorhandlingene det oppfordres til beg\u00e5s i Norge.\n\nEt vesentlig moment i rettens vurdering har v\u00e6rt tiltaltes rolle som en autoritet i den kurdiske jihadistbevegelsen. Hans tilh\u00f8rere sp\u00f8r han om r\u00e5d, hva skal de gj\u00f8re dersom han blir d\u00f8m. De h\u00f8rer p\u00e5 han og tar han p\u00e5 alvor. Vitnet Lia har uttalt at han oppfatter tiltaltes utsagn som klarere enn tidligere. Lia uttaler at tiltaltes retorikk er tilpasset det faktum at han bor i vesten, men at tilhengerne forst\u00e5r hva han mener.\n\nEn oppfordring til \u00e5 iverksette handlinger er noe mer enn \u00e5 uttrykke et \u00f8nske om at visse handlinger skal foretas. Kombinasjonen av at tiltalte gir uttrykk for reaksjoner som han godkjenner, at temaet for talen er hvilke reaksjoner dommen skal utl\u00f8se, at tiltalte er en religi\u00f8s og politisk autoritet og at hans budskap er svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l, har gjort retten overbevist om at tiltalte forsettlig oppfordrer til \u00e5 iverksette de terrorhandlinger han beskriver som reaksjoner p\u00e5 dommen mot han.\n\nLagmannsretten er enig i tingrettens konklusjon om at uttalelsene i talen, ut fra en samlet vurdering, m\u00e5 tolkes som en oppfordring om \u00e5 iverksette \u2013 dersom dommen i saken g\u00e5r mulla Krekar imot \u2013 de reaksjoner som beskrives i uttalelsene. Dette omfatter drap, og videre frihetsber\u00f8velse som ut fra beskrivelsen er under skjerpende omstendigheter. Lagmannsretten kan videre \u2013 p\u00e5 grunnlag av bevisf\u00f8rselen under ankeforhandlingen \u2013 i det vesentligste slutte seg til tingrettens begrunnelse for tolkingsresultatet. Lagmannsretten har ved vurderingen tatt i betraktning at man skal v\u00e6re varsom med \u00e5 innfortolke en oppfordring som ikke er direkte uttalt. Ved en kombinasjon av at uttalelsene naturlig vil skape forventning om reaksjoner som beskrevet, og at uttalelsene fremst\u00e5r langt p\u00e5 vei som hyllest til eller i hvert fall bifall av terrorhandlinger, og sammenholdt med situasjonen uttalelsene ble fremsatt i, der mulla Krekar snakker til sine tilhengere og svarer p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan de skal reagere, og sett hen til hans autoritet som religi\u00f8s og politisk leder, er grensen for hva som er oppfordring overskredet, slik lagmannsretten ser det. Ut fra innholdet i den oppfordring som gis, kan lagmannsretten heller ikke se at den er vernet av ytringsfriheten.\n\nLagmannsretten finner det videre klart at mulla Krekar fremsatte oppfordringen som nevnt forsettlig. Retten er s\u00e5ledes overbevist om at han forstod at talen \u2013 ut fra innholdet og i den sammenheng den ble fremf\u00f8rt \u2013 ville bli oppfattet som en oppfordring om \u00e5 iverksette drap eller frihetsber\u00f8velse under skjerpende omstendigheter.\n\nLagmannsretten g\u00e5r s\u00e5 over til \u00e5 vurdere om mulla Krekar har fremsatt oppfordringen i den hensikt at det skal inntre f\u00f8lger som beskrevet i straffeloven \u00a7 147 a f\u00f8rste ledd bokstav a til c. Etter tiltalen er sp\u00f8rsm\u00e5let n\u00e6rmere bestemt om han har hatt til hensikt \u00e5 skape alvorlig frykt i det norske samfunnet (bokstav b) eller urettmessig tvinge offentlige myndigheter til \u00e5 gj\u00f8re eller unnlate noe av vesentlig betydning for landet (bokstav c), ved \u00e5 tvinge norske myndigheter fra \u00e5 fullbyrde en fellende straffedom mot ham og/eller \u00e5 avst\u00e5 fra \u00e5 effektuere utvisningsvedtaket.\n\nVed vurderingen av om mulla Krekar har fremsatt oppfordringen i terrorhensikt, har lagmannsretten delt seg.\n\nEt flertall \u2013 ekstraordin\u00e6r lagdommer Monstad og meddommerne Ungersness, Boger og Urnes \u2013 er overbevist om at mulla Krekar fremsatte oppfordringen i terrorhensikt. Flertallet finner det s\u00e5ledes klart at hans form\u00e5l med \u00e5 fremsette oppfordringen var \u00e5 urettmessig tvinge norske myndigheter til \u00e5 avst\u00e5 fra \u00e5 fullbyrde en fellende straffedom mot ham og avst\u00e5 fra \u00e5 effektuere utvisningsvedtaket mot ham, jf. straffeloven \u00a7 147 a f\u00f8rste ledd bokstav c. Flertallet kan ut fra innholdet i talen, tidspunktet for denne og omstendighetene for \u00f8vrig ikke se at det foreligger noen annen mulig forklaring p\u00e5 hvorfor mulla Krekar fremsatte oppfordringen.\n\nMindretallet, lagdommerne Kaspersen og Ramm samt meddommer Ambj\u00f8rnrud, er ikke overbevist om at om at mulla Krekar fremsatte oppfordringen i terrorhensikt. Det gjelder s\u00e5 vel alternativet i \u00a7 147 a f\u00f8rste ledd bokstav b \u2013 skape alvorlig frykt i en befolkning \u2013 som alternativet i bokstav c, urettmessig \u00e5 tvinge offentlige myndigheter.\n\nMindretallet viser for det f\u00f8rste til innholdet i de fremsatte utsagn. Riktignok har lagmannsretten ut fra en samlet tolking kommet til at disse m\u00e5 anses som en oppfordring. Oppfordringen om reaksjoner er like fullt ikke uttalt i klartekst. Dette er ikke til hinder for at de aktuelle utsagn, for tilh\u00f8rerne p\u00e5 Paltalk \u2013 s\u00e6rlig for mulla Krekars tilhengere \u2013 naturlig tolkes som en oppfordring om reaksjoner, for det tilfelle at dommen g\u00e5r mulla Krekar imot. Hvis form\u00e5let hadde v\u00e6rt \u00e5 skape alvorlig frykt i den norske befolkningen eller p\u00e5virke myndighetene, ville det imidlertid v\u00e6rt n\u00e6rliggende \u00e5 fremf\u00f8re budskapet i klarere ordelag. N\u00e5r det s\u00e6rskilt gjelder alternativet om \u00e5 skape alvorlig frykt i befolkningen, kan ikke mindretallet se at tiltaltes beskrivelse av selvmordsaksjoner og aksjoner mot nordmenn, som tingretten har trukket frem i sin vurdering, i seg selv er tilstrekkelig til \u00e5 fastsl\u00e5 at det var mulla Krekars hensikt \u00e5 skape slik frykt.\n\nMindretallet viser videre til at utsagnene, selv om de er uttalt offentlig i lovens forstand, er fremsatt gjennom et medium hvor det er begrenset med direkte tilh\u00f8rere. Dersom mulla Krekar hadde til hensikt \u00e5 skape f\u00f8lger som nevnt i \u00a7 147 a f\u00f8rste ledd bokstav b eller c, ville det fremst\u00e5tt som mer effektivt \u00e5 velge et medium som var rettet mer direkte mot det alminnelige publikum og/eller norske myndigheter. Dette gjelder selv om man har sett at uttalelsene p\u00e5 Paltalk har f\u00e5tt en mer allmenn spredning ved \u00e5 ha blitt utlagt p\u00e5 YouTube. Mindretallet viser her til at det ikke er bevismessig dekning i saken for at utleggingen p\u00e5 YouTube er foretatt av eller p\u00e5 initiativ fra mulla Krekar.\n\nFor mindretallet fremst\u00e5r det etter bevisf\u00f8rselen som en mulighet man ikke kan se bort fra, at mulla Krekars motivasjon for \u00e5 fremf\u00f8re oppfordringen har v\u00e6rt \u00e5 s\u00f8rge for \u2013 p\u00e5 religi\u00f8st eller kulturelt grunnlag \u2013 gjengjeldelse av en dom som g\u00e5r ham imot, og ikke \u00e5 frembringe f\u00f8lger som beskrevet i straffeloven \u00a7 147 a f\u00f8rste ledd bokstav b) og c).\n\nAvgj\u00f8relse av skyldsp\u00f8rsm\u00e5let til ugunst for siktede krever i lagmannsrett fem stemmer, jf. straffeprosessloven \u00a7 35 f\u00f8rste ledd. I og med at det kun er fire av rettens medlemmer som mener mulla Krekar har handlet med n\u00f8dvendig terrorhensikt, m\u00e5 han frifinnes for overtredelse av straffeloven \u00a7 147 c f\u00f8rste ledd bokstav a.\n\nLagmannsretten bemerker at den som offentlig oppfordrer til en straffbar handling, ogs\u00e5 kan d\u00f8mmes for overtredelse av straffeloven \u00a7 140, som ikke stiller noe krav om terrorhensikt. Det er imidlertid ikke tatt ut tiltale for overtredelse av \u00a7 140, og det er fra p\u00e5talemyndigheten ikke prosedert p\u00e5 at mulla Krekar kan d\u00f8mmes for overtredelse av bestemmelsen. Lagmannsretten antar for sin del at mulla Krekars ytringer p\u00e5 nettstedet Paltalk ikke er fremf\u00f8rt offentlig i relasjon til \u00a7 140. Som det fremg\u00e5r ovenfor har offentlighetsbegrepet i bestemmelsen samme innhold som definisjonen i \u00a7 7 nr. 2 og er ikke utvidet slik som i straffeloven \u00a7 147 c. Det fremg\u00e5r av tidligere nevnte H\u00f8yesterettsavgj\u00f8relse HR-2012-01554-U at ytringer p\u00e5 internett ikke faller inn under offentlighetsbegrepet i \u00a7 140. Etter dette finner ikke lagmannsretten grunn til \u00e5 komme n\u00e6rmere inn p\u00e5 om det prosessuelt ville v\u00e6rt adgang til \u00e5 domfelle mulla Krekar for overtredelse av \u00a7 140, n\u00e5r det ikke er tatt ut tiltale for dette, jf. straffeprosessloven \u00a7 38.\n\nN\u00e6rmere om tiltalebeslutning 1 post III a\n\nSom det fremg\u00e5r av redegj\u00f8relsen for sakens bakgrunn, ble uttalelsene som danner grunnlag for denne tiltaleposten fremsatt av mulla Krekar p\u00e5 nettstedet Paltalk i august 2008. Foranledningen var at B (tidligere B2) i 2005 hadde utgitt en bok som mulla Krekar mener krenker Koranen. Boken handler om ulike samfunnsmessige temaer, herunder kvinnenes posisjon i de muslimske land.\n\nLagmannsretten m\u00e5 f\u00f8rst vurdere om mulla Krekar ved uttalelsene har truet med \u00e5 beg\u00e5 en straffbar handling som kan medf\u00f8re straff i mer enn seks m\u00e5neder, jf. straffeloven \u00a7 227. Dette vil bero p\u00e5 en tolking av de aktuelle utsagn. Heller ikke i denne relasjon kan man se p\u00e5 den uttalelse som er tatt inn i tiltalen isolert, men m\u00e5 tolke denne i den sammenheng den ble fremsatt.\n\nFilmfilen der uttalelsene fremkommer, er p\u00e5 ca. fire og et halvt minutt.\n\nKrekar uttaler innledningsvis at B2 \u00aber en forr\u00e6der, fordi han har kommet med en manipulert tanke, imot religionen til et samfunn som han ikke kan ha plass i\u00bb. Noe senere uttaler han:\n\nOm jeg nevner at et menneske skal drepes, m\u00e5 jeg nevne grunnene til det, at jeg mener det. Jeg m\u00e5 alts\u00e5 forklare hvorfor jeg mener at vedkommende skal drepes, p\u00e5 grunnlag av hvilken lov han skal drepes.\n\nS\u00e5 f\u00f8lger noen uttalelser om en statsr\u00e5d ved navn E som etter mulla Krekars oppfatning fortjener \u00e5 bli drept. Videre uttaler han at det han gj\u00f8r er \u00e5 forklare innholdet i shariabestemmelsene, og ikke \u00e5 fremstille folk for retten, hvorp\u00e5 han sier:\n\nMen det er absolutt utenkelig for oss \u00e5 la oss vise minste svikt i forhold til bestemmelsene i islam. Vi st\u00e5r imot enhver som. Vi fester v\u00e5re tenner og negler og hender p\u00e5 strupen til den som v\u00e5ger \u00e5 st\u00e5 imot v\u00e5r Islam og som v\u00e5ger \u00e5 forn\u00e6rme Islam og krenke oss. \u2026 Det er ingen rom for forn\u00e6rmelser og krenkelser. Du st\u00e5r fritt til \u00e5 mene hva du mener. \u2026 Men du kan ikke komme og si, Minaretene til deres moskeer ligner p\u00e5 min penis. . . Samme B2 som sammenligner min mosk\u00e9 med sine sin penis og sine testikler. Han sier, Deres moskeer ligner p\u00e5 min penis og minaretene deres ligner p\u00e5 mine testikler, jeg tisser p\u00e5 deres koran. Vi vil ikke leve hvis du ogs\u00e5 er i livet. Vi kan umulig leve under samme tak, ikke heller i samme tid. Vi kan ikke fortsette \u00e5 leve samtidig som du lever.\n\nDeretter uttaler mulla Krekar det som er direkte sitert i tiltalen:\n\nDet er enten du som skal g\u00e5 f\u00f8r oss, ellers det blir vi som g\u00e5r f\u00f8r deg.\n\nUnder ankeforhandlingen har mulla Krekar bekreftet at han mener B fortjener \u00e5 d\u00f8, fordi han har krenket Koranen, og at det etter sharialovgivningen er tillatt \u00e5 drepe ham. Mulla Krekar har imidlertid ikke erkjent straffeskyld for \u00e5 ha fremsatt trusler. Det er anf\u00f8rt at uttalelsene er en beskrivelse av den straff B fortjener og ingen trussel.\n\nB har under ankeforhandlingen uttalt at uttalelsene, vurdert i henhold til kurdisk kultur, er en utvilsom drapstrussel, og at han forsto dem slik.\n\nLagmannsretten finner det klart at uttalelsene, vurdert i sammenheng, ikke bare m\u00e5 forst\u00e5s som en beskrivelse av at B fortjener \u00e5 d\u00f8, men at de ogs\u00e5 rommer en drapstrussel.\n\nLagmannsretten viser til at mulla Krekar i det som innledningsvis er sitert, nevner at han m\u00e5 forklare hvorfor dersom han mener at noen skal drepes. Videre vises det til den meget aggressive, uforsonlige og bestemte tonen n\u00e5r han uttaler det er \u00ababsolutt utenkelig for oss \u00e5 la oss vise minste svikt\u00bb osv. N\u00e5r det deretter \u2013 etter at B2 navn direkte er nevnt \u2013 understrekes i tre setninger etter hverandre at \u00abvi\u00bb ikke kan leve samtidig som \u00abdu\u00bb, forsterker dette uttalelsenes karakter av \u00e5 v\u00e6re en trussel rettet mot ham. N\u00e5r det s\u00e5 avslutningsvis uttales det som er direkte sitert i tiltalen, er det etter lagmannsrettens oppfatning ikke tvilsomt at dette m\u00e5 forst\u00e5s som en drapstrussel mot B, i samsvar med hvordan han har forklart at han forsto utsagnet, og ikke bare som en beskrivelse av den straff han fortjener.\n\nLagmannsretten er videre overbevist om at trusselen objektivt sett var egnet til \u00e5 fremkalle alvorlig frykt. Ved vurderingen har retten lagt vekt p\u00e5 trusselens innhold og karakter, slik den er beskrevet ovenfor, og mulla Krekars posisjon som religi\u00f8s og politisk lederskikkelse. Det er ut fra Bs forklaring heller ikke tvilsomt at han faktisk har f\u00f8lt seg alvorlig truet.\n\nLagmannsretten er ogs\u00e5 overbevist om mulla Krekar, ut fra innholdet i uttalelsene og omstendighetene for \u00f8vrig, skj\u00f8nte at disse ville bli forst\u00e5tt som drapstrusler som var egnet til \u00e5 skape alvorlig frykt. Han har s\u00e5ledes handlet forsettlig.\n\nLagmannsretten er av den oppfatning at de deler av mulla Krekars uttalelser som retten mener m\u00e5 tolkes som drapstrusler, ikke er vernet av ytringsfriheten.\n\nEtter dette er mulla Krekar skyldig i overtredelse av straffeloven \u00a7 227 f\u00f8rste straffalternativ, i samsvar med post III a) i tiltalen. Lagmannsretten kommer tilbake til sp\u00f8rsm\u00e5let om det foreligger s\u00e6rdeles skjerpende omstendigheter, jf. annet alternativ.\n\nN\u00e6rmere om tiltalebeslutning 1 post III b) og c)\n\nSom det fremg\u00e5r av redegj\u00f8relsen for sakens bakgrunn, ble uttalelsene som danner grunnlag for post III b) fremsatt av mulla Krekar i ulike taler p\u00e5 nettstedet Paltalk i siste del av april 2010 samt 13. juli 2011. Foranledningen var at C 21. april 2010 etter Krekars oppfatning hadde krenket Koranen ved \u00e5 brenne deler av denne.\n\nC har forklart at Koranbrenningen var ment som en politisk protest mot overgrep mot Kurderne og hva han oppfatter som de islamske lands unnlatelse av \u00e5 gripe inn mot overgrepene. Han \u00f8nsket videre \u00e5 fremprovosere en unnskyldning fra disse landene.\n\nTalene i april 2010 m\u00e5 v\u00e6re holdt i perioden mellom Koranbrenningen og 27. april 2010, da D leverte ulike film- og lydfiler til politiet.\n\nDet som er tatt inn i grunnlagsdelen i tiltalebeslutningen fra det som ble uttalt 13. juli 2011, var opprinnelig tatt inn som grunnlag for tilleggstiltalebeslutning 7. desember 2011. Som det fremg\u00e5r ovenfor ble mulla Krekar ved tingrettens dom 26. mars d.\u00e5. frifunnet for tilleggstiltalebeslutningen. Tingretten hadde i samme dom funnet mulla Krekar skyldig i \u00e5 ha fremsatt trusler mot C gjennom uttalelsene i siste del av april 2010 (post IV b i tidligere tiltalebeslutning 11. juli 2011). Ved vurderingen av tilleggstiltalebeslutningen, la tingretten til grunn at det mot C forel\u00e5 en sammenhengende trusselsituasjon fra 2010 og til domstidspunktet, og at en gjentakelse av trusselen i juli 2011 ikke kunne anses som et nytt forhold. Etter tingrettens vurdering var det da riktig \u00e5 frifinne mulla Krekar for tilleggstiltalen. Slik lagmannsretten ser det, var det prosessuelt ikke korrekt av tingretten \u00e5 frifinne mulla Krekar for tilleggstiltalen, da tingretten mente grunnlaget for tilleggstiltalen inngikk i grunnlaget for domfellelsen for post IV b i hovedtiltalen, som del av domfellelsen for \u00e9n sammenhengende forbrytelse. Lagmannsretten kan etter dette ikke se at frifinnelsen er til hinder for at det som ble uttalt 13. juli 2011 n\u00e5 inng\u00e5r i grunnlaget for tiltalebeslutning 1 post III b), selv om frifinnelsen ikke er s\u00e6rskilt angrepet gjennom anke. Det er heller ikke reist prosessuelle innsigelser mot at det faktiske grunnlaget for tilleggstiltalen er tatt med i grunnlaget for tiltalebeslutning 1 post III b).\n\nDet som danner grunnlaget for post III c), er dels uttalt pr. telefon 24. april 2010 og dels p\u00e5 nettstedene Paltalk og Durben.org. i slutten av april 2010. Foranledningen til uttalelsene var at ogs\u00e5 D, kort tid etter C, hadde brent deler av Koranen. D har forklart at hans handling var ment som en politisk markering mot konservativ Koranforst\u00e5else og overgrep mot kurderne, samt som en st\u00f8tte til Cs handling.\n\nLagmannsretten vil n\u00e5 gjennomg\u00e5 de uttalelser som ligger til grunn for post b) og c).\n\nI en av filmfilene som ble levert politiet 27. april 2010 av D, vises foto av ham og C, og deretter vises Ds brenning av Koranen. Mulla Krekar omtaler i sin tale innledningsvis at muslimene er blitt p\u00e5f\u00f8rt en tragedie. Av sammenhengen fremg\u00e5r det at han sikter til Koranbrenningen utf\u00f8rt av de forn\u00e6rmede. Mulla Krekar sp\u00f8r:\n\nHvor ble det av eksistensen til alle de kurdiske krigere? Hva er det dere venter p\u00e5?\n\nI en lydfil levert av D samme dag uttaler mulla Krekar:\n\nVi skal sende det til hver eneste mosk\u00e9 og leverer det til folk p\u00e5 hver eneste gate. Vi skal kopiere fargekopier av ditt bilde. \u2026 og dele dem ut i bydeler, steder, Lillestr\u00f8m og alle stedene som ligger rundt deg. Vi skal dele det ut p\u00e5 alle bussholdeplassene som du har kj\u00f8rt buss slik at muslimene skal f\u00e5 se ansiktet ditt. \u2026 Alle vil kunne gjenkjenne deg. \u2026 Du kommer til \u00e5 se hva slags konsekvenser vil det f\u00e5 for deg at du s\u00e5 stolt og fryktl\u00f8s publiserer bildet ditt. Ja de begge to.\n\nDet fremg\u00e5r av sammenhengen at mulla Krekar i utgangspunktet retter uttalelsene til D. N\u00e5r mulla Krekar deretter uttaler \u00ab\\[j\\]a de begge to\u00bb, forst\u00e5r lagmannsretten det slik at han omtaler begge Koranbrennerne, alts\u00e5 ogs\u00e5 C.\n\nDeretter kommer et avsnitt der mulla Krekar uttaler at han kommer til \u00e5 oppfordre \u00abtusenvis\u00bb fra ulike muslimske land til \u00e5 \u00abangripe deg\u00bb, hvorp\u00e5 han sier:\n\nVi kommer til \u00e5 g\u00e5 rundt med dine bilder fra skole til skole for \u00e5 hisse opp ten\u00e5ringer p\u00e5 14-15 \u00e5r mot deg og sette dem i verk.\n\nSenere uttaler mulla Krekar at \u00ab\\[v\\]i b\u00f8r hisse opp spesielt pakistanerne mot ham..\u00bb og videre:\n\nBare vent og se til folket blir hisset opp mot dem. De vil f\u00f8rst da bli klare over at Norge ikke kan beskytte dem. \u2026\n\nV\u00e5r pliktoppgave er \u00e5 forsvare koranen ved \u00e5 ta i bruk alle de midlene som Gud \u00f8nsker vi skal ta i bruk. Og det f\u00f8rste middelet som Gud \u00f8nsker at vi skal ta i bruk er \u00abjihad for Allahs skyld\u00bb. Derfor er det n\u00f8dvendig, spesielt med tanke p\u00e5 de respektfulle br\u00f8drene som tar kontakt og sier at de st\u00e5r klare for \u00e5 drepe ham, \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5nn og s\u00e5nn mot ham. Vi m\u00e5 samle v\u00e5re rekker og organisere oss. Vi m\u00e5 danne en bataljon for beskyttelse av koranen \u2026\n\nVidere uttaler han seg om behovet for \u00e5 forberede seg p\u00e5 eventuelle arrestasjoner og gi \u00f8konomisk st\u00f8tte og bel\u00f8nning til den som eventuelt blir fengslet:\n\nHvis en av dem en eller annen gang gj\u00f8r noe og blir arrestert p\u00e5 grunn av det og f\u00f8lgelig d\u00f8mt for 15 \u00e5r fengsling, \u2026, m\u00e5 vi i s\u00e5 fall v\u00e6re i stand til \u00e5 gi ham et m\u00e5nedlig pengebel\u00f8p \u2026 Du utf\u00f8rte en jobb for Gud og siden du var villig til \u00e5 ta den jobben p\u00e5 deg, vil vi bel\u00f8nne deg med \u00e5 investere 20 000 dollar i et arbeid og du skal f\u00e5 det bel\u00f8pet og hele avkastningen n\u00e5r du \u2026 blir satt fri.\n\nI en annen lydfil refererer mulla Krekar til en tenkt albaner som sitter i fengsel \u00abp\u00e5 grunn av drap og p\u00e5 grunn av ugjerninger\u00bb, hvorp\u00e5 han uttaler:\n\nTenk hvordan en slik person kan reagere hvis vi gir ham en beskjed at en forbannet kurder har brent Koranen\\! \u2026\n\nOg det finnes, takket v\u00e6re Allah, folk som verken vil delta i Paltalk eller delta i diskusjoner eller vise seg s\u00e5 mye, men samtidig er handlingskraftige. De sier \u00abGi meg bare hans adresse og ingen skal nevne ham\u00bb. F\u00e5 ferdig, drar han og gjennomf\u00f8rer jobben sin.\n\nMen som jeg sa i stad, s\u00e5 det b\u00f8r la hans blod forsvinne uten spor, slik at ikke engang norsk politi skal kunne finne ut noe av det hvis han en dag blir drept slik at politiet blir forvirret og ikke f\u00e5r mulighet til \u00e5 finne ut om han ble drept av somaliere eller tyrkere eller arabere, eller hvor og hvordan drapet p\u00e5 ham egentlig ble planlagt. \u2026 Du har en adresse og et bosted. Folk vet at du bor i Lillestr\u00f8m \u2026 Vi f\u00e5r h\u00e5pe at Gud til gjengjeld for brenning av Koranen skal brenne ham s\u00e5 grundig som et kullstykke.\n\nAv sammenhengen fremg\u00e5r det at disse uttalelsene er knyttet til/rettet mot D.\n\nP\u00e5 ytterligere en filmfil som er levert av D uttaler mulla Krekar:\n\nDet at C har funnet p\u00e5 noe s\u00e5nt, betyr at han fra n\u00e5 er en absolutt gudsfornekter og det inneb\u00e6rer \u2026 det er tillatt \u00e5 drepe ham n\u00e5, i f\u00f8lge sharialoven, uansett hvor han har gjort det. S\u00e5 det \u00e5 drepe C etter koranbrenningen er en religi\u00f8s legitim ting og det er tillatt. Og straffen er det samme uavhengig av hvor det skal v\u00e6re. Det har ikke noen betydning om det gj\u00f8res i et gudsfornekternes land, som Oslo eller i et khalifestat. Det \u00e5 drepe han er gjeldende for begge to stedene. Og gjennomf\u00f8ring av drapet, gjenst\u00e5r p\u00e5 hvem det er som kan ta seg av den jobben.\n\nEtter at D ble kjent med at mulla Krekar hadde kommet med uttalelser p\u00e5 internett som D oppfattet som trusler, ringte han mulla Krekar. D tok opp samtalen, og lydfil fra denne er fremlagt. Det fremg\u00e5r at samtalen fant sted 24. april 2010. I samtalen redegj\u00f8r D for at Koranbrenningen var en politisk protest mot overgrep mot kurderne og de muslimske landenes unnfallenhet i den forbindelse, og at han ogs\u00e5 \u00f8nsket \u00e5 st\u00f8tte C. Handlingen hadde s\u00e5ledes ikke noe med Islam \u00e5 gj\u00f8re, if\u00f8lge D. I samtalen er mulla Krekar f\u00f8rst opptatt av \u00e5 f\u00e5 bekreftet at D hadde brent deler av Koranen. Deretter refererer mulla Krekar at det \u00abst\u00e5r i islam at hvis en tillater seg \u00e5 forn\u00e6rme koranen \u2026, er vedkommende en absolutt vantro og det er tillatt \u00e5 drepe ham\u00bb. Vider uttaler han at \u00abFatwa mot deg vil snart bli avsagt med ditt eget navn tydelig p\u00e5\u00bb.\n\nAv ytterligere filmfiler som D har levert, fremg\u00e5r det at mulla Krekar etter telefonsamtalen refererer p\u00e5 Paltalk til at D hadde erkjent \u00e5 ha brent deler av Koranen. Videre sier mulla Krekar at det uten tvil finnes en d\u00f8dsdom over denne personen. Om de to Koranbrennerne uttaler han:\n\nDisse to personene kommer til en situasjon hvor de skvetter n\u00e5r de ser tsjtsjenere, pakistanere, tyrkere. \u2026 Hva om han f\u00f8ler p\u00e5, det er hundre personer som leter etter ham, de kommer til \u00e5 finne ham hvor som helst, gjenkjenne ham. Han har lagt ut bildet sitt, og det er gjenkjent. Og han den andre tjukkhodede har lagt ut bildet sitt og sier han er bussj\u00e5f\u00f8r. Han kommer til \u00e5 se p\u00e5 folk rundt n\u00e5r han g\u00e5r av bussen, at hvem som tar p\u00e5 h\u00e5nda si, hvem som n\u00e6rmer seg ham, av fryktgrunner.\n\nVidere uttaler han seg, slik lagmannsretten oppfatter det, om konsekvensene for den som eventuelt dreper en av Koranbrennerne:\n\nOm han dreper ham, ville han ikke bli drept p\u00e5 grunn av det, i disse landene. De setter ham i fengsel, ti, femten \u00e5r, noe s\u00e5nt. S\u00e5 soner han ferdig. Hvert \u00e5r er \u00e5tte m\u00e5neder, s\u00e5 blir redusert, s\u00e5 utstedes amnesti, s\u00e5 f\u00e5r han tillatelse, s\u00e5 f\u00e5r han ditt og datt.\n\nDeretter uttaler han:\n\nDin dumming, jeg kommer til den norske domstolen som skal forsvare deg. Jeg kommer dit og forteller disse tingene. Der forteller jeg at du betegnes som vantro og at drap p\u00e5 deg er legitimt.\n\nUt fra sammenhengen oppfatter lagmannsretten at det sist siterte er rettet til C.\n\nMulla Krekar har vedkjent seg uttalelsene som er gjennomg\u00e5tt, slik de er oversatt. Han har videre ikke bestridt at uttalelsene som er sitert ovenfor er knyttet til de to forn\u00e6rmede som har brent deler av Koranen. Han har i retten bekreftet at begge de nevnte forn\u00e6rmede m\u00e5 regnes som vantro eller frafalne, at riktig dom for dem etter sharia vil v\u00e6re d\u00f8dsstraff, og at det er tillatt \u00e5 drepe dem, hvor de enn befinner seg. Dette var ogs\u00e5 det han mente \u00e5 uttrykke gjennom uttalelsene som ligger til grunn for tiltalen. Han har imidlertid ikke erkjent straffeskyld for \u00e5 ha fremsatt trusler. Ogs\u00e5 i relasjon til disse to forn\u00e6rmede er det anf\u00f8rt at uttalelsene kun er en beskrivelse av den straff de fortjener.\n\nB\u00e5de C og D har forklart at de oppfattet mulla Krekars uttalelser som drapstrusler som de tok alvorlig.\n\nLagmannsretten bemerker at mulla Krekar ved omtalen av Koranbrennerne p\u00e5 Paltalk dels snakker om/til disse under ett, og dels snakker han om/til \u00e9n av dem i andre eller tredje person entall (du/han). N\u00e5r han snakker i entall f\u00e5r man enkelte ganger indikasjoner, f.eks gjennom referanser til yrke eller bosted, hvem av dem han snakker om/til, men uten at dette alltid er sikkert. Det fremkommer imidlertid klart etter lagmannsrettens oppfatning at han ser p\u00e5 begge Koranbrenningene som likeartede handlinger som er like straffverdige. Og n\u00e5r han som nevnt ogs\u00e5 veksler mellom det \u00e5 snakke om/til de forn\u00e6rmede under ett og om/til \u00e9n av dem, er det naturlig for tilh\u00f8rerne, herunder de forn\u00e6rmede, \u00e5 se de samlede uttalelsene i sammenheng.\n\nLagmannsretten bemerker at det fremg\u00e5r uttrykkelig av uttalelsene at mulla Krekar mener at riktig straff for Koranbrennerne vil v\u00e6re d\u00f8dsstraff, og at det vil v\u00e6re legitimt \u00e5 drepe dem. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om uttalelsene m\u00e5 forst\u00e5s som en drapstrussel mot hver av dem.\n\nP\u00e5 det generelle plan vil lagmannsretten vise til f\u00f8lgende:\n\nN\u00e5r mulla Krekar etterlyser de \u00abkurdiske krigere\u00bb og sp\u00f8r hva de venter p\u00e5, er det naturlig \u00e5 forst\u00e5 dette som en oppfordring til, eller i hvert fall bifall av, handling rettet mot de forn\u00e6rmede. Det samme gjelder n\u00e5r han signaliserer \u00f8konomisk st\u00f8tte og bel\u00f8nning til den som \u00abtar jobben\u00bb, forutsetningsvis med \u00e5 aksjonere mot de forn\u00e6rmede. Ut fra antydningen om et straffeniv\u00e5 p\u00e5 fengsel i 15 \u00e5r, m\u00e5 det forst\u00e5s slik at det er drap han tenker seg. N\u00e5r han gir konkrete anvisninger om at jobben m\u00e5 utf\u00f8res uten at det etterlates spor, er det naturlig \u00e5 forst\u00e5 det som oppmuntring til handling. Det samme gjelder n\u00e5r han synes \u00e5 bagatellisere den straff gjerningsmannen vil f\u00e5 for drap. Det fremst\u00e5r som truende n\u00e5r mulla Krekar sprer opplysning om de forn\u00e6rmede og deres handlinger p\u00e5 nettet. Trusselelementet styrkes n\u00e5r han varsler at han vil spre bilder og hisse opp folk mot de forn\u00e6rmede, samt uttaler at det er en pliktoppgave \u00e5 ta i bruk alle midlene som \u00abGud \u00f8nsker vi skal ta i bruk\u00bb. Det samme gjelder n\u00e5r han uttaler seg i krigerske vendinger, som n\u00e5r han \u2013 i tillegg til \u00e5 p\u00e5kalle kurdiske krigere \u2013 snakker om n\u00f8dvendigheten av \u00e5 \u00absamle v\u00e5re rekker\u00bb og \u00abdanne en bataljon\u00bb. Det fremst\u00e5r videre som truende n\u00e5r han uttaler at de forn\u00e6rmede \u00abkommer til en situasjon hvor de skvetter\u00bb n\u00e5r de ser folk fra ulike muslimske land.\n\nP\u00e5 denne bakgrunn finner lagmannsretten det klart at mulla Krekar, i relasjon til begge de forn\u00e6rmede, g\u00e5r langt ut over en n\u00f8ytral beskrivelse av den straff de har gjort seg fortjent til i henhold til sharia. Uttalelsene har klare elementer av oppfordring til, forventning om, og bifall av handling mot de forn\u00e6rmede. Dette fremst\u00e5r som truende. Karakteren av trusler underbygges av ulike elementer i uttalelsene som beskrevet. Samlet sett er det ikke tvil om at uttalelsene m\u00e5 regnes som trusler mot hver av de forn\u00e6rmede. Det er etter lagmannsrettens oppfatning heller ikke tvilsomt at drap er den handling det trues med.\n\nN\u00e5r det s\u00e6rskilt gjelder C, er det s\u00e5ledes lagmannsrettens oppfatning at de de film- og lydfiler med mulla Krekars uttalelser p\u00e5 Paltalk som ble levert politiet 27. april 2010, objektivt sett inneholder drapstrusler mot ham. I tiltalen mot ham er det i tillegg tatt med, som det er redegjort for ovenfor, uttalelser mulla Krekar kom med p\u00e5 Paltalk 11. juli 2011. Fra disse uttalelser hitsettes det som er direkte sitert i tiltalebeslutning 1 post II b), i den oversettelsen som er fremlagt for lagmannsretten:\n\nJeg har i alle fall sagt dette tidligere ogs\u00e5. Alt han har sagt eller gjort som er i strid med islams sharialov, har \u2013 i henhold til islams sharialov, i f\u00f8lge alle de fire trosretningene i islam \u2013 gjort ham til en \u00abkafer\u00bb en frafallen. Og det er alts\u00e5 tillatt \u00e5 drepe ham, if\u00f8lge alle de fire trosretningene\u00bb og videre \u00abVi sier, en som tillater seg \u00e5 krenke koranen er \u2013 if\u00f8lge alle trosretningene i islam, alle fire trosretningene og til og med if\u00f8lge sjiiaretningen er en vantro. Og det er alts\u00e5 muslimenes plikt \u00e5 drepe ham, uansett hvor han m\u00e5tte befinne seg. Det spiller ingen rolle om han befinner seg i muslimenes land eller i gudsfornekternes land. Og det er tillatt \u00e5 likvidere ham ved at en opps\u00f8ker ham og dolker ham i midjen eller skyter ham med et skudd p\u00e5 hodet.\n\nDet er ikke bestridt at denne uttalelsen s\u00e6rskilt gjelder C.\n\nMulla Krekar har reservert seg mot oversettelsen p\u00e5 ett punkt i det sist siterte. Han mener \u00e5 ha uttalt at det er tillatt for muslimene \u00e5 drepe den som har krenket Koranen, og ikke at det er en plikt.\n\nEtter lagmannsrettens oppfatning er det naturlig \u00e5 tolke uttalelsen som ble fremsatt i juli 2011 p\u00e5 bakgrunn av de tidligere fremsatte drapstrusler mot C. Sett i sammenheng med disse, finner lagmannsretten det klart at ogs\u00e5 uttalelsen i juli 2011 m\u00e5 forst\u00e5s som en drapstrussel. Det gjelder selv om man legger mulla Krekars syn p\u00e5 hva som er riktig oversettelse til grunn.\n\nN\u00e5r det s\u00e6rskilt gjelder D, er det i grunnlagsdelen i tiltalebeslutningen tatt med at mulla Krekar i telefonsamtalen med D i slutten av april 2010 uttalte at \u00abDu skal d\u00f8\u00bb. Noen slik uttalelse gjenfinnes ikke ordrett i den utskrift som er fremlagt for retten, og det er heller ikke p\u00e5 annen m\u00e5te fremlagt tilstrekkelig bevis for at mulla Krekar uttrykkelig har formulert seg slik i telefonsamtale med D. Imidlertid fremg\u00e5r det av rettens vurdering ovenfor at mulla Krekar gjennom uttalelser p\u00e5 Paltalk i april 2010 har kommet med drapstrusler mot D. I relasjon til ham inng\u00e5r ogs\u00e5 innholdet i telefonsamtalen, slik den er referert ovenfor, i grunnlaget for rettens samlede vurdering. At det som er tatt inn i sitatform i tiltalen ikke er funnet bevist, er ikke til hinder for domfellelse, jf. straffeprosessloven \u00a7 38 f\u00f8rste ledd, der det fremg\u00e5r at retten er ubundet av den n\u00e6rmere beskrivelse i tiltalebeslutningen med hensyn til tid, sted og andre omstendigheter.\n\nLagmannsretten er overbevist om at de trusler mulla Krekar fremsatte mot C og mot D i april 2010 var egnet til \u00e5 fremkalle alvorlig frykt. Det samme gjelder uttalelsene i juli 2011 i relasjon til C. Ved vurderingen har retten lagt vekt p\u00e5 truslenes innhold og karakter, slik de er beskrevet ovenfor, og mulla Krekars posisjon som religi\u00f8s og politisk lederskikkelse. Det er ut fra de to forn\u00e6rmedes forklaring ogs\u00e5 klart at de faktisk har f\u00f8lt seg alvorlig truet.\n\nLagmannsretten er videre overbevist om at mulla Krekar, ut fra innholdet i uttalelsene og omstendighetene for \u00f8vrig, skj\u00f8nte at uttalelsene han fremsatte i april 2010 ville bli forst\u00e5tt av D og C som drapstrusler mot dem, og at truslene var egnet til \u00e5 skape alvorlig frykt. Han handlet s\u00e5ledes forsettlig. Videre er lagmannsretten tilsvarende overbevist om at mulla Krekar handlet forsettlig da han fremsatte drapstrussel mot C i juli 2011.\n\nSlik lagmannsretten ser det, er de deler av mulla Krekars uttalelser som retten mener m\u00e5 tolkes som drapstrusler ikke vernet av ytringsfriheten.\n\nEtter dette er mulla Krekar, p\u00e5 grunnlag av uttalelsene p\u00e5 Paltalk i april 2010, skyldig i to tilfeller av overtredelse av straffeloven \u00a7 227 f\u00f8rste straffalternativ, jf. tiltalens post III b) og c). N\u00e5r det gjelder drapstrusselen mot C fremsatt i juli 2011, er lagmannsretten enig med tingretten i at denne kan anses som en fortsettelse av en trussel som har vedvart siden april 2010, og at trusselen i 2011 s\u00e5ledes kan inng\u00e5 som del av en sammenhengende forbrytelse, i samsvar med hvordan tiltalebeslutning 1 post III b) er utformet.\n\nFelles for tiltalebeslutning 1 post III a)-c) \u2013 sp\u00f8rsm\u00e5l om s\u00e6rdeles skjerpende omstendigheter\n\nLagmannsretten finner det klart at truslene ble avsagt under s\u00e6rdeles skjerpende omstendigheter, jf. \u00a7 227 annet straffalternativ sammenholdt med \u00a7 232 tredje punktum. Ved vurderingen har lagmannsretten lagt vekt p\u00e5 truslenes innhold \u2013 at det er drapstrusler \u2013 og truslenes n\u00e6rmere karakter slik de er beskrevet ovenfor. Videre har retten lagt vekt p\u00e5 at truslene er fremsatt p\u00e5 et \u00e5pent nettsted og dermed formidlet til mange, herunder til en ubestemt krets av tilh\u00f8rere som kunne tenkes \u00e5 bli inspirert til handling av mulla Krekars budskap. Som p\u00e5pekt av tingretten kunne da den videre mulige iverksettelse av truslene ikke kontrolleres fullt ut av mulla Krekar, og truslene fremst\u00e5r da som s\u00e6rlig farlige og belastende for de forn\u00e6rmede. Det samme gjelder fordi de forn\u00e6rmede har truslene hengende over seg p\u00e5 ubestemt tid. Truslene lever s\u00e5ledes sitt eget liv, uavhengig av at mulla Krekar er fengslet. De har f\u00e5tt stor betydning for de forn\u00e6rmedes liv og muligheter for normal livsutfoldelse. Dette vil lagmannsretten komme tilbake til under avgj\u00f8relsen av de sivile krav i saken.\n\nDet at foranledningen til mulla Krekars ytringer var at han mente de forn\u00e6rmede hadde krenket Koranen, kan etter lagmannsrettens oppfatning ikke lede til noen annen vurdering av om det foreligger s\u00e6rdeles skjerpende omstendigheter.\n\nN\u00e5r det s\u00e6rskilt gjelder D, valgte han \u2013 som f\u00f8lge av de konsekvenser truslene mot ham hadde f\u00e5tt for ham og hans familie \u2013 \u00e5 g\u00e5 ut offentlig med en unnskyldning for at han hadde brent deler av Koranen. Unnskyldningen ble fremf\u00f8rt p\u00e5 nettstedet Paltalk 27. februar 2012 og deretter lagt ut p\u00e5 YouTube. Mulla Krekar har for lagmannsretten forklart at han for sin del anser \u00absaken\u00bb mot D som avsluttet etter dette, og mulla Krekar har opplyst at dette er formidlet p\u00e5 nettstedet Paltalk. Det er imidlertid ikke lagt frem noen dokumentasjon for dette, og i en tidligere tale mulla Krekar holdt p\u00e5 Paltalk 18. februar uttalte han at \u00abdommen\u00bb mot de frafalne blir st\u00e5ende uansett om de angrer seg. Det er opplyst fra PST at de ikke har funnet noe p\u00e5 nettet om at \u00abdommen\u00bb mot D er trukket tilbake. Han har forklart at han fortsatt opplever \u00e5 leve i en trusselsituasjon. Lagmannsretten bemerker at det i og for seg fremst\u00e5r som positivt at mulla Krekar under ankeforhandlingen har forklart at saken mot D, etter hans unnskyldning, kan anses avsluttet. Dette kan imidlertid ikke f\u00e5 noen betydning for vurderingen av om at truslene mot D ble fremf\u00f8rt under s\u00e6rdeles skjerpende omstendigheter.\n\nEtter dette d\u00f8mmes mulla Krekar for tre tilfeller av overtredelser av straffeloven \u00a7 227 annet straffalternativ, jf. tiltalebeslutning 1 post III a)-c). Dette kommer i tillegg til at han d\u00f8mmes for overtredelse av samme bestemmelse i samsvar med den subsidi\u00e6re post d), jf. ovenfor.\n\nN\u00e6rmere om tiltalebeslutning 2 post II a) og b)\n\nStraffeloven\u00a7 132 a f\u00f8rste og annet ledd lyder slik:\n\nFor motarbeiding av rettsvesenet straffes den som ved vold, trusler, skadeverk eller annen rettsstridig atferd overfor en akt\u00f8r i rettsvesenet eller noen av hans n\u00e6rmeste  \na) opptrer slik at det er egnet til \u00e5 p\u00e5virke akt\u00f8ren til \u00e5 foreta eller unnlate en handling, et arbeid eller en tjeneste i forbindelse med en straffesak eller en sivil sak, eller  \nb) gjengjelder en handling, et arbeid eller en tjeneste som akt\u00f8ren har utf\u00f8rt i forbindelse med en straffesak eller en sivil sak.\n\nMed akt\u00f8r i rettsvesenet menes den som  \na) har anmeldt et straffbart forhold, har begj\u00e6rt gjenopptakelse av en straffesak eller er part i en sivil sak,  \nb) har avgitt forklaring for politiet, for retten eller for gjenopptakelseskommisjonen,  \nc) \u2026  \nDomfellelse etter tiltalens post II a) og b) forutsetter at mulla Krekar har fremsatt trusler mot de tre forn\u00e6rmede kurdere som akt\u00f8rer i rettsvesenet, og at truslene var egnet til \u00e5 p\u00e5virke de forn\u00e6rmedes forklaring som vitner i retten, enten i p\u00e5g\u00e5ende straffesak eller i en fremtidig ankeforhandling, eller at truslene \u2013 for post b's vedkommende \u2013 var \u00e5 anse som gjengjeldelse for vitneforklaringer de forn\u00e6rmede avga under hovedforhandling i tingretten.\n\nLagmannsretten behandler f\u00f8rst post II a).\n\nHovedforhandling i den f\u00f8rste av de to straffesakene mot mulla Krekar som har v\u00e6rt behandlet av Oslo tingrett ble, som det fremg\u00e5r av redegj\u00f8relsen for sakens bakgrunn ovenfor, holdt 15.-28. februar 2012 i Oslo tingrett. I l\u00f8pet av perioden hovedforhandlingen p\u00e5gikk, fremsatte mulla Krekar uttalelser p\u00e5 nettstedet Paltalk l\u00f8rdag 18. februar. Uttalelsene \u2013 som ble fremsatt f\u00f8r de forn\u00e6rmede B, C og D hadde forklart seg i tingretten \u2013 danner grunnlag for post II a) i tiltalebeslutning 2. Uttalelsene ble gitt som ledd i svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l mulla Krekar fikk fra tilh\u00f8rerne.\n\nDet fremg\u00e5r av utskriften at mulla Krekar blant annet svarer p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l og gir kommentarer knyttet til den p\u00e5g\u00e5ende rettssaken og de tre forn\u00e6rmede kurdere. Etter hvert kommer den del av uttalelsene som danner grunnlaget for post II a:\n\nJeg sverger p\u00e5 Gud at om disse tre frafalne kurdere sitter p\u00e5 den norske tronen eller sitter p\u00e5 plassen til Stoltenberg, som er regjeringssjefen i dette landet, slettes ikke Sharia-dommen mot dem. Den henger med dem, om de er i Europa, hjemme hos seg selv i Oslo, i Norge, i Europa, i hele Kurdistan og i hele verden. Jeg sverger p\u00e5 Gud at alle tre er frafalne med en hver Shariadom. Det er plikt for muslimene \u00e5 drepe dem om det er i Oslo, ikke Oslo. Den dommen har ikke blitt utstedt uten videre. Jeg har ikke g\u00e5tt uten videre til retten for \u00e5 fortelle dette. Det er et utsagn at nordmann ikke har h\u00f8rt. Jeg sverger at min forsvarer var redd f\u00f8rste gang. Han pr\u00f8vde alt han kunne for \u00e5 se om jeg kan finne en utvei for \u00e5 formidle denne saken litt mildere. Jeg sa nei. Det er en \u00e6re for meg \u00e5 bli fengslet, \u00e5 bli drept, skje hva som helst med meg p\u00e5 grunn av denne saken. Ingen andre saker kan sammenlignes med denne saken.\n\nOgs\u00e5 i denne sammenheng har mulla Krekar for lagmannsretten forklart at det er feil oversettelse av setningen der det st\u00e5r at det er \u00abplikt\u00bb for muslimene \u00e5 drepe; han har bare uttalt at det er tillatt. Mulla Krekar har ellers erkjent at han har uttalt seg som beskrevet, men har ikke erkjent straffeskyld, idet han benekter \u00e5 ha fremsatt noen trussel.\n\nDe forn\u00e6rmede har oppfattet uttalelsen som en fortsettelse av tidligere trusler.\n\nEtter lagmannsrettens oppfatning m\u00e5 uttalelsene 18. februar forst\u00e5s p\u00e5 bakgrunn av de drapstrusler mulla Krekar tidligere hadde fremsatt mot de forn\u00e6rmede og som var under behandling i p\u00e5g\u00e5ende hovedforhandling. Retten finner det klart at uttalelsene, sett i sammenheng med de tidligere trusler, m\u00e5 forst\u00e5s som en forlengelse eller fornyelse av disse. Dette gjelder selv om man legger mulla Krekars oppfatning til grunn med hensyn til oversettelsen, jf. ovenfor. Lagmannsretten viser til at mulla Krekar understreker sterkt at dommen mot de frafalne kurderne st\u00e5r ved lag, og at det i hvert fall er legitimt \u00e5 drepe dem. Trusselelementet forsterkes ved p\u00e5pekningen av at dommen henger ved dem uansett hvor de befinner seg. Mulla Krekar referer at han ikke ville etterkomme oppfordring fra sin forsvarer om \u00e5 formidle budskapet p\u00e5 en mildere m\u00e5te, uansett hvilke konsekvenser dette ville f\u00e5 for mulla Krekar selv. Ut fra en samlet vurdering av dette hadde de forn\u00e6rmede all mulig grunn til \u00e5 oppfatte uttalelsene som en gjentagelse av de tidligere trusler.\n\nEtter lagmannsrettens oppfatning er det klart at uttalelsene etter sitt innhold ikke er vernet av ytringsfriheten.\n\nDet er videre klart at de tre kurderne som forn\u00e6rmede og vitner i den p\u00e5g\u00e5ende straffesak var \u00e5 anse som akt\u00f8r i rettsvesenet, jf. straffeloven \u00a7 132 a annet ledd.\n\nVidere er det etter lagmannsrettens oppfatning ikke tvilsomt at uttalelsene mulla Krekar fremf\u00f8rte 18. februar \u2013 ut fra hvordan lagmannsretten mener disse m\u00e5 tolkes \u2013 etter sitt innhold var egnet til \u00e5 p\u00e5virke de forn\u00e6rmedes rettslige forklaring, som var umiddelbart forest\u00e5ende, eventuelt egnet til \u00e5 f\u00e5 dem til \u00e5 trekke anmeldelsen tilbake e.l. Det bemerkes at det etter loven ikke er n\u00f8dvendig at de forn\u00e6rmede faktisk ble p\u00e5virket. Det er tilstrekkelig at truslene objektivt sett er av en slik karakter at en gjennomsnittsperson som er i en slik posisjon som straffebudet tar sikte p\u00e5 \u00e5 verne, ofte vil la seg p\u00e5virke, jf. Ot.prp.nr.40 (1999-2000) kap. 12.1.\n\nSkyldkravet i straffeloven \u00a7 132 a er forsett eller grov uaktsomhet, jf. femte ledd i bestemmelsen sammenholdt med straffeloven \u00a7 40.\n\nLagmannsretten er \u2013 ut fra innholdet i mulla Krekars uttalelse, og sammenholdt med de drapstruslene han tidligere hadde fremf\u00f8rt \u2013 overbevist om at han skj\u00f8nte at uttalelsen ville bli oppfattet av de forn\u00e6rmede kurderne som en trussel. Dette inneb\u00e6rer at trusselen er forsettlig fremf\u00f8rt.\n\nN\u00e5r det gjelder sp\u00f8rsm\u00e5let om han ogs\u00e5 har hatt forsett med hensyn til at trusselen var egnet til \u00e5 p\u00e5virke de forn\u00e6rmede som akt\u00f8rer i rettsvesenet, har lagmannsretten delt seg.\n\nFlertallet \u2013 lagdommer Ramm, ekstraordin\u00e6r lagdommer Monstad samt meddommerne Boger og Urnes \u2013 er overbevist om at mulla Krekar skj\u00f8nte at hans uttalelse var egnet til \u00e5 p\u00e5virke de forn\u00e6rmede som vitner i saken, og at han s\u00e5ledes handlet forsettlig ogs\u00e5 med hensyn til dette moment.\n\nMindretallet \u2013 lagdommer Kaspersen og meddommerne Ambj\u00f8rnrud og Ungersness \u2013 viss votum blir avgj\u00f8rende, jf. straffeprosessloven \u00a7 35, er ikke overbevist om at mulla Krekar har utvist forsett med hensyn til dette moment. Mindretallet mener man ikke kan se bort fra muligheten for at mulla Krekar kun var fokusert p\u00e5 de forn\u00e6rmede som Koranskjendere da han fremf\u00f8rte uttalelsen, og at han ikke hadde tanker om at han ved \u00e5 fremf\u00f8re truslene opptr\u00e5dte slik at det var egnet til \u00e5 p\u00e5virke dem som akt\u00f8rer i rettsvesenet. Mindretallet finner imidlertid at mulla Krekar har opptr\u00e5dt kvalifisert klanderverdig, og at det er grunnlag for sterke bebreidelser mot ham, n\u00e5r han ikke skj\u00f8nte at trusselen var egnet til \u00e5 p\u00e5virke de forn\u00e6rmede som vitner i saken. Dette inneb\u00e6rer at mulla Krekar har opptr\u00e5dt grovt uaktsomt. Mindretallet har ved vurderingen lagt vekt p\u00e5 innholdet i trusselen sammenholdt med de tidligere trusler, samt situasjonen trusselen ble fremf\u00f8rt i, umiddelbart f\u00f8r de forn\u00e6rmede skulle vitne i straffesaken mot mulla Krekar.\n\nEtter dette domfelles mulla Krekar for grovt uaktsom overtredelse av straffeloven \u00a7 132 a f\u00f8rste ledd bokstav a jf. annet ledd jf. femte ledd under tiltalebeslutning 2 post II a), i samsvar med (det bestemmende) mindretallets syn.\n\nLagmannsretten g\u00e5r n\u00e5 over til \u00e5 behandle post II b).\n\nSom det fremg\u00e5r av redegj\u00f8relsen for sakens bakgrunn, fremf\u00f8rte mulla Krekar 24. mars 2012 en tale med etterf\u00f8lgende svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 Paltalk. Dette var etter at de forn\u00e6rmede \u2013 B, C og D \u2013 hadde forklart seg i retten, og etter at hovedforhandlingen var avsluttet, og to dager f\u00f8r det var berammet domsavsigelse. En del av disse uttalelser utgj\u00f8r grunnlaget for tiltalebeslutning 2 post I. Det vises til redegj\u00f8relsen for uttalelsene i talen under behandlingen av den tiltaleposten ovenfor.\n\nEtter at mulla Krekar hadde besvart sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00absiviliserte reaksjoner\u00bb og uttalt det som utgj\u00f8r siste del av grunnlaget for post I i tiltalebeslutning 2, f\u00e5r han sp\u00f8rsm\u00e5l om han har rett til \u00e5 anke dommen og hvem som skal overta som ansvarlig for Rawt dersom han blir fengslet. Deretter refererer han et sp\u00f8rsm\u00e5l fra en lytter:\n\nHerr BBC sier: Hvorfor skal vi bare sitte og diskutere hva vi b\u00f8r/kan gj\u00f8re? Problemet/saken er ikke bare mamostas sak. Det er v\u00e5r sak, alle av oss. \u2026 Hvem sier at vi ikke vet hva vi kan gj\u00f8re? Jeg sverger at jeg kommer til \u00e5 drepe B2 med en gang hvis jeg treffer ham noe sted.\n\nTil dette svarer mulla Krekar det som inng\u00e5r som grunnlag for post II b):\n\nJeg tror i hvert fall at disse \\[tre?\\] vil havne i en s\u00e5 t\u00f8ff situasjon, eee, s\u00e5 t\u00f8ff at selv deres familier vil ikke kunne forst\u00e5 den og ikke engang de selv fordi det er ikke en holdbar situasjon for dem. De skal ikke f\u00e5 lov til \u00e5 st\u00e5 imot islam offentlig for \u00e5 skaffe seg oppholdstillatelse i Europa og \u2026\n\nVed vurderingen av om denne uttalelse utgj\u00f8r en overtredelse av straffeloven \u00a7 132 a, har lagmannsretten delt seg.\n\nEt flertall \u2013 ekstraordin\u00e6r lagdommer Monstad og meddommerne Ungersness, Boger og Urnes \u2013 mener uttalelsen, sett i sammenheng med tidligere trusler, er en fortsatt trussel mot de forn\u00e6rmede. Flertallet er overbevist om at trusselen ble fremf\u00f8rt forsettlig som gjengjeldelse etter at de tre forn\u00e6rmede kort tid f\u00f8r hadde vitnet i saken mot mulla Krekar. Disse dommerne mener s\u00e5ledes at han skal d\u00f8mmes for overtredelse av \u00a7 132 a f\u00f8rste ledd bokstav b.\n\nEt mindretall \u2013 lagdommerne Kaspersen og Ramm samt meddommer Ambj\u00f8rnrud \u2013 er kommet til et annet resultat.\n\nMindretallet mener at uttalelsen fra mulla Krekar som inng\u00e5r som grunnlag for post II b) ikke er noen trussel. Disse dommerne viser til at uttalelsen kommer langt ut i talen, etter ca. \u00e9n time og ti minutter. Det er ikke mulla Krekar selv som bringer de forn\u00e6rmede p\u00e5 banen; hans uttalelse kommer som reaksjon p\u00e5 et innspill fra en lytter. Dette innspillet representerer i seg selv en klar drapstrussel mot \u00e9n av de forn\u00e6rmede, B2 (B). Sett i forhold til den trusselen er det naturlig \u00e5 forst\u00e5 mulla Krekars uttalelse som en klar neddemping. Mulla Krekars uttalelse fremst\u00e5r f\u00f8rst og fremst som en beskrivende og generell antagelse om at de forn\u00e6rmede vil f\u00e5 en t\u00f8ff situasjon. Det er ingen referanse til at det skyldes deres rolle som vitner. Henvisningen i siste setning om at de ikke skal \u00abf\u00e5 lov til \u00e5 st\u00e5 imot islam\u00bb tyder heller p\u00e5 at det er de p\u00e5st\u00e5tte skjendinger av Koranen som er \u00e5rsaken til at de antas \u00e5 ville f\u00e5 det t\u00f8ft. Samlet sett er uttalelsen s\u00e5 lite konkret og truende at den etter mindretallets oppfatning ikke kan regnes som en trussel i lovens forstand. Dette gjelder selv om man ser uttalelsen i sammenheng med tidligere uttalelser. Mindretallet mener at uttalelsen ligger innenfor det som b\u00f8r v\u00e6re vernet av ytringsfriheten, og at den s\u00e5ledes ikke fremtrer som en uberettiget ytring som det er grunn til \u00e5 ramme med straff. Uttalelsen kan da heller ikke regnes som \u00abannen rettstridig atferd\u00bb i lovens forstand.\n\nAvgj\u00f8relse av skyldsp\u00f8rsm\u00e5let til ugunst for siktede krever som tidligere nevnt fem stemmer, jf. straffeprosessloven \u00a7 35 f\u00f8rste ledd. I og med at det kun er fire av rettens medlemmer som mener at vilk\u00e5rene for domfellelse for overtredelse av straffeloven \u00a7 132 a under post II b) er oppfylt, m\u00e5 mulla Krekar frifinnes for denne del av tiltalen.\n\nStraffutm\u00e5ling\n\nMulla Krekar er funnet skyldig i fire tilfeller av overtredelse av straffeloven \u00a7 227 annet straffalternativ, trusler under s\u00e6rdeles skjerpende omstendigheter, jf. tiltalebeslutning 1 post III a)-d). Videre er han funnet skyldig i ett tilfelle av grov uaktsom overtredelse av straffeloven \u00a7 132 a f\u00f8rste ledd jf. annet ledd, motarbeiding av rettsvesenet, jf. tiltalebeslutning 2 post II a).\n\nStrafferammen ved overtredelse av straffeloven \u00a7 227 annet straffalternativ er fengsel i inntil seks \u00e5r. Ved grov uaktsom overtredelse av straffeloven \u00a7 132 a er strafferammen fengsel i inntil fem \u00e5r. Ved felles p\u00e5d\u00f8mmelse av de straffbare forhold blir den totale strafferammen fengsel i inntil tolv \u00e5r, jf. straffeloven \u00a7 62 f\u00f8rste ledd.\n\nDomfellelsen for trusler gjelder alvorlige drapstrusler. Lagmannsretten har ovenfor redegjort for de skjerpende omstendigheter ved handlingene, som har ledet til at annet straffalternativ i \u00a7 227 kommer til anvendelse for samtlige fire forhold. Disse omstendigheter tilsier utm\u00e5ling av en adskillig h\u00f8yere straff for disse handlingene enn ved mer ordin\u00e6re trusler.\n\nI ytterligere skjerpende retning m\u00e5 det tillegges vekt at det er tale om fire ulike overtredelser. Disse har rammet hver av de tre forn\u00e6rmede kurderne og Erna Solberg samt en mer ubestemt krets av personer \u2013 de som p\u00e5 en eller annen m\u00e5te kan ha et medansvar dersom mulla Krekar blir utvist.\n\nMulla Krekars forsvarer har anf\u00f8rt at de tre forn\u00e6rmede kurderes handlinger \u2013 Bs bokutgivelse og de to \u00f8vriges brenning av Koranen \u2013 m\u00e5 anses som provokasjoner, og at mulla Krekar har handlet i en form for berettiget harme, jf. straffeloven \u00a7 56 bokstav b. Til dette vil lagmannsretten bemerke:\n\nRetten betviler ikke at mulla Krekar \u2013 og andre muslimer med ham \u2013 har f\u00f8lt seg alvorlig krenket av de nevnte forn\u00e6rmedes handlinger, og at de ut fra mulla Krekars religi\u00f8se st\u00e5sted fortjener en streng straff. Imidlertid kan ikke hans sinnsbevegelse (\u00abharme\u00bb), slik lagmannsretten ser det, anses som berettiget i lovens forstand n\u00e5r man ser de forutg\u00e5ende krenkelser han mener \u00e5 ha v\u00e6rt utsatt for opp mot de alvorlige trusler han har fremsatt. De nevnte forn\u00e6rmede har etter lagmannsrettens oppfatning opptr\u00e5dt innenfor ytringsfrihetens grenser gjennom sine handlinger, mens mulla Krekar p\u00e5 sin side klart har overskredet disse grenser.\n\nLagmannsretten kan etter dette ikke se at bestemmelsen om berettiget harme i \u00a7 56 bokstav b kommer til anvendelse. Retten kan heller ikke se at det at mulla Krekar har f\u00f8lt seg provosert, kan tillegges vekt i formildende retning. Han har hatt full anledning til f.eks. \u00e5 bruke sin plattform p\u00e5 Paltalk til \u00e5 kritisere og ford\u00f8mme de forn\u00e6rmedes handlinger, eller eventuelt \u00e5 anmelde disse hvis han mente de var straffbare etter norsk lov. Det at han f\u00f8lte seg provosert av de forn\u00e6rmedes handlinger, kan s\u00e5ledes p\u00e5 ingen m\u00e5te legitimere hans alvorlige trusler. Det samme gjelder det forhold mulla Krekar ut fra sitt religi\u00f8se og kulturelle st\u00e5sted, if\u00f8lge hva han har forklart, har hatt en plikt til \u00e5 svare p\u00e5 de sp\u00f8rsm\u00e5l som ble stilt ham.\n\nLagmannsretten er ikke kjent med noen direkte sammenlignbar H\u00f8yesterettspraksis for trusler av den foreliggende art. Retten har funnet en viss veiledning i to eldre avgj\u00f8relser, Rt-1993-1156 og Rt-1997-815. I den f\u00f8rste ble en tidligere straffet mann d\u00f8mt til fengsel i \u00e5tte m\u00e5neder, blant annet for tre overtredelser av straffeloven \u00a7 227 annet straffalternativ og \u00e9n legemsbeskadigelse, beg\u00e5tt mot mannens forlovede. Truslene, som synes \u00e5 ha v\u00e6rt de dominerende forhold ved utm\u00e5lingen, ble karakterisert som meget grove. I den andre saken ble en tidligere straffet mann id\u00f8mt ubetinget fengsel i ett \u00e5r og seks m\u00e5neder for overtredelse av \u00a7 227 annet straffalternativ samt frihetsber\u00f8velse. Han hadde truet og tvunget en drosjesj\u00e5f\u00f8r til \u00e5 kj\u00f8re rundt i byen, alt mens han holdt og av og til presset en kniv mot sj\u00e5f\u00f8rens hals. Domfeltes motiv var \u00abet rop om hjelp\u00bb. Dommen var fellesstraff med tidligere betinget dom for blant annet knivtrusler.\n\nVed en sammenligning med de nevnte avgj\u00f8relser m\u00e5 det tas hensyn til at straffeniv\u00e5et for alvorlige volds- og integritetskrenkelser i dag ligger h\u00f8yere.\n\nDe to avgj\u00f8relser forsvarer har vist til \u2013 HR-2010-810-U og HR-2008-1927-A (Rt-2008-1491) \u2013 gjelder \u00a7 227 f\u00f8rste straffalternativ og er heller ikke for \u00f8vrig sammenlignbare med n\u00e6rv\u00e6rende sak.\n\nStraffen for truslene m\u00e5 ta utgangspunkt i handlingenes samlede grovhet. Ved vurderingen er det etter lagmannsrettens syn grunn til \u00e5 legge s\u00e6rlig vekt p\u00e5 at det for de forn\u00e6rmede er spesielt skremmende og belastende at det er en ubestemt og ukjent krets av personer som kan tenkes \u00e5 la seg inspirere til handling av truslene, og at disse henger over de forn\u00e6rmede p\u00e5 ubestemt tid. Dette, sammenholdt med at det er trusler mot fire ulike forn\u00e6rmede (med tillegg av en mer ubestemt krets under tiltalebeslutning 1 post III b), og sett hen til den senere utvikling av straffeniv\u00e5et, tilsier en adskillig strengere straff enn i de to avgj\u00f8relsene fra 1990-tallet.\n\nAktor har antydet et straffeniv\u00e5 for truslene p\u00e5 i overkant av to og et halvt \u00e5r. Dette mener lagmannsretten er noe for strengt. Samlet sett antar lagmannsretten at riktig straffeniv\u00e5 for de fire truslene isolert sett er fengsel i mellom to og to og et halvt \u00e5r.\n\nI tillegg kommer straff for grov uaktsom overtredelse av straffeloven \u00a7 132 a. Ved utm\u00e5lingen av straff m\u00e5 det legges til grunn at det er en viktig offentlig interesse \u00e5 verne akt\u00f8rer i rettsvesenet mot \u00e5 bli utsatt for trusler. I skjerpende retning tillegges det vekt at det er tale om alvorlige trusler rettet mot tre ulike forn\u00e6rmede, kort tid f\u00f8r disse skulle forklare seg som vitner under hovedforhandling.\n\nI H\u00f8yesteretts dom i Rt-2003-871 ble straffen for to tilfeller av alvorlige tusler mot et vitne i straffesak fastsatt til ubetinget fengsel i ett \u00e5r. I Rt-2003-1163 ble straffen for \u00e5 ha truet en tiltalt i straffesak satt til ubetinget fengsel i seks m\u00e5neder.\n\nLagmannsretten antar p\u00e5 denne bakgrunn at passende straff for overtredelsen av \u00a7 132 a isolert sett er fengsel i ca. \u00e5tte m\u00e5neder.\n\nSamlet sett finner lagmannsretten at mulla Krekar b\u00f8r d\u00f8mmes til fengsel i to \u00e5r og ti m\u00e5neder.\n\nTil fradrag i straffen kommer utholdt varetekt med 255 dager.\n\nKrav om inndragning\n\nP\u00e5talemyndigheten har nedlagt p\u00e5stand om inndragning av PC med tilbeh\u00f8r. PC'en er benyttet av mulla Krekar ved fremsettelsen av de trusler han d\u00f8mmes for, og p\u00e5standen tas til f\u00f8lge, jf. straffeloven \u00a7 35 annet ledd.\n\nDe sivile krav\n\nDe tre forn\u00e6rmede B, C og D har hver for seg krevd oppreisningserstatning. Grunnvilk\u00e5rene for \u00e5 tilkjenne slik erstatning i medhold av skadeserstatningsloven \u00a7 3-5 jf. \u00a7 3-3 er oppfylt ved de trusler mulla Krekar er funnet skyldig i \u00e5 ha fremsatt. Oppreisningen skal utm\u00e5les til det som retten \u00abfinner rimelig\u00bb og skal gjelde for \u00abden voldte tort og smerte og for annen krenking eller skade av ikke\u00f8konomisk art\u00bb.\n\nHovedhensynet bak oppreisningskravet har i rettspraksis v\u00e6rt dreid mot kompensasjon til forn\u00e6rmede, og er i samsvar med den senere tids \u00f8kte oppmerksomhet mot ofrene for straffbare handlinger justert noe oppover de senere \u00e5rene, jf. H\u00f8yesteretts dom i Rt-2012-1576 avsnitt 13 og 14.\n\nVed utm\u00e5ling av oppreisning skal det etter rettspraksis blant annet legges vekt p\u00e5 handlingens objektive grovhet, skadevolderens skyld, forn\u00e6rmedes subjektive opplevelse av krenkelsen og arten og omfanget av de p\u00e5f\u00f8rte skadevirkningene. Det b\u00f8r tas utgangspunkt i en objektivisert vurdering av handlingens grovhet og de f\u00f8lger den i alminnelighet vil ha, men de konkrete konsekvenser for de forn\u00e6rmede er ikke uten betydning. Selv om utm\u00e5ling av oppreisning b\u00f8r v\u00e6re mer objektivisert enn tradisjonell straffutm\u00e5ling, vil straffeniv\u00e5et likevel ofte kunne gi veiledning ogs\u00e5 for oppreisningsniv\u00e5et. Det vises i denne forbindelse til sistnevnte dom avsnitt 17 og 18.\n\nDet er gjennom rettspraksis ikke etablert noe standardniv\u00e5 for oppreisningserstatning ved krenkelser i form av trusler, slik det er for voldtekt. Lagmannsretten nevner at den normerte erstatningen for voldtekt ble \u00f8kt fra 100 000 til 150 000 kroner ved H\u00f8yesteretts dom 24. mai 2011 (Rt-2011-769).\n\nMed dette som utgangspunkt, vil lagmannsretten oppsummere forholdene i v\u00e5r sak:\n\nSom det er redegjort for under behandlingen av straffesp\u00f8rsm\u00e5let, m\u00e5 truslene mot samtlige av de tre forn\u00e6rmede regnes som alvorlige og fremsatt under s\u00e6rlig skjerpende omstendigheter. Truslene er fremsatt forsettlig.\n\nSelv om overtredelsen av straffeloven \u00a7 132 a ikke inng\u00e5r i det som etter loven kan gi grunnlag for oppreisningserstatning, er det etter lagmannsrettens syn grunn til \u00e5 legge vekt p\u00e5 at det i denne overtredelsen ogs\u00e5 ligger en trussel mot hver av de forn\u00e6rmede.\n\nDe tre forn\u00e6rmede har alle forklart at de som f\u00f8lge av truslene har levd, og fortsatt lever under alvorlig frykt. Sammenfatningsvis har de forn\u00e6rmede forklart f\u00f8lgende om de konsekvenser truslene har f\u00e5tt for deres livssituasjon:\n\nB har forklart at han har sett seg n\u00f8dt til \u00e5 skifte navn. Det har v\u00e6rt en psykisk belastning \u00e5 leve under frykt, og han har isolert seg. Han har i en periode etter truslene ikke turt \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 jobb, men jobber n\u00e5 60 %. Hans forfatterskap ligger nede. Situasjonen er ogs\u00e5 en belastning for familien og har f\u00f8rt til familiekonflikter.\n\nC har forklart at han etter truslene fra mulla Krekar ikke har kunnet leve et normalt liv. Han har flyttet seks ganger, og han kan ikke g\u00e5 ut som han vil. Videre er han redd for at familien kan bli rammet. Han pr\u00f8ver \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 v\u00e6re sammen med kolleger og deres familier, fordi han er redd de da kan bli utsatt for fare. I det daglige kan han ikke avtale noe med andre og kan bare komme p\u00e5 uanmeldte bes\u00f8k. Han f\u00f8ler han ikke kan stole p\u00e5 noen og mener livet er totalt \u00f8delagt.\n\nD har forklart at hans dav\u00e6rende arbeidsgiver anbefalte ham \u00e5 si opp jobben etter \u00e5 ha blitt informert om Koranbrenningen og mulla Krekars trusler, fordi arbeidsgiveren fryktet reaksjoner mot firmaet. D fulgte anbefalingen. Etter at han mottok truslene, isolerte han seg i hjemmet. Han levde under beskyttelsestiltak, og politiet anbefalte ham \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt varsom. Situasjonen ble en stor psykisk belastning, og han m\u00e5tte kontakte psykolog. Han har v\u00e6rt innlagt p\u00e5 en psykiatrisk avdeling i \u00e9n uke og v\u00e6rt sykmeldt i over tre m\u00e5neder. Det er ikke lagt frem dokumentasjon for dette, fordi han ikke har villet at mulla Krekar skal f\u00e5 innsyn i hans private forhold. D f\u00f8ler situasjonen fortsatt som truende. Bortsett fra \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 jobb, holder han seg stort sett hjemme. N\u00e5r han g\u00e5r p\u00e5 jobb, passer han p\u00e5 \u00e5 variere ruten. Ogs\u00e5 for hans kone og familien ellers har situasjonen v\u00e6rt en stor belastning.\n\nLagmannsretten bemerker at de forn\u00e6rmedes redegj\u00f8relser ikke er s\u00f8kt dokumentert gjennom annen bevisf\u00f8rsel. Retten finner imidlertid ikke grunnlag for \u00e5 betvile at forklaringene i det vesentligste gir et korrekt bilde av deres situasjon. Det legges s\u00e5ledes til grunn at truslene fra mulla Krekar for de tre forn\u00e6rmede har medf\u00f8rt stor grad av frykt for dem selv og deres familier, og at truslene har f\u00e5tt betydelige konsekvenser for de forn\u00e6rmedes livssituasjon og livsutfoldelse. Videre legges det til grunn at de fortsatt m\u00e5 leve i en trusselsituasjon p\u00e5 ubestemt tid. Dette gjelder ogs\u00e5 for D, selv om mulla Krekar under ankeforhandlingen har uttalt at saken mot ham m\u00e5 anses som avsluttet etter at han har avgitt en offentlig beklagelse. Som nevnt tidligere, er det ikke dokumentert at mulla Krekar har uttalt dette p\u00e5 en slik m\u00e5te offentlig at man kan legge til grunn at budskapet er n\u00e5dd ut til de som kan tenkes \u00e5 handle p\u00e5 grunnlag av hans trusler.\n\nAt de forn\u00e6rmede fortsatt lever i en trusselsituasjon, er eksemplifisert med filmfil fra nettstedet YouTube, sikret av PST 1. oktober 2012. Filmfilen inneholder en tale mulla Krekar holdt p\u00e5 nettet i slutten av februar 2012. I talen er B2 (B) omtalt. Talen er lagt ut p\u00e5 YouTube med et konstruert bilder av B som tilsynelatende blir halshugget samt et bilde av noe som fremst\u00e5r som en familie som er blitt henrettet. P\u00e5 sistnevnte bilde ser man ogs\u00e5 Bs hode. Det er ikke kjent hvem som har lagt ut talen med bildene p\u00e5 YouTube, og forholdet er under etterforskning. Filmfilen illustrerer imidlertid hvordan truslene mot de forn\u00e6rmede lever sitt eget liv, uavhengig av at mulla Krekar er fengslet.\n\nLagmannsretten g\u00e5r n\u00e5 over til den konkrete utm\u00e5lingen.\n\nSom nevnt m\u00e5 det ses noe hen til den utm\u00e5lte straff. Lagmannsretten har for truslene samlet sett antydet et straffeniv\u00e5 p\u00e5 fengsel i mellom to og to og et halvt \u00e5r. Dette inkluderer ogs\u00e5 forholdet i tiltalebeslutning 1 post III d), som ikke gjelder de tre forn\u00e6rmede som har fremmet sivile krav. Dette inneb\u00e6rer at straffeniv\u00e5et for krenkelsen av den enkelte av de tre forn\u00e6rmede ligger lavere enn det samlede niv\u00e5 retten har antydet.\n\nLagmannsretten finner en viss veiledning i den normerte erstatningen for voldtekt. Det forhold at strafferammen for voldtekt etter straffeloven \u00a7 192 f\u00f8rste ledd bokstav a er fengsel i ti \u00e5r, mens strafferammen for truslene er fengsel i seks \u00e5r, og sammenholdt med at det konkrete straffeniv\u00e5et for truslene i saken her er klart lavere enn normalniv\u00e5et for en voldtekt, tilsier at oppreisningen til hver av de forn\u00e6rmede m\u00e5 bli lavere enn normalerstatningen for voldtekt. Sett hen til truslenes objektive grovhet og hvor hardt de har rammet \u2013 og fortsatt m\u00e5 antas \u00e5 ramme \u2013 de forn\u00e6rmede, er det imidlertid ikke grunn til \u00e5 g\u00e5 vesentlig under den nevnte normalerstatning.\n\nEtter lagmannsrettens oppfatning er det ikke naturlig \u00e5 differensiere oppreisningsniv\u00e5et mellom de forn\u00e6rmede. Selv om det kan v\u00e6re individuelle forskjeller i hvordan truslene har rammet dem, er krenkelsene i det store og hele av samme karakter og grovhet.\n\nLagmannsretten er p\u00e5 denne bakgrunn kommet til at en oppreisningserstatning p\u00e5 130 000 kroner til hver av de tre forn\u00e6rmede i utgangspunktet er passende.\n\nDet gjenst\u00e5r da \u00e5 ta stilling til om de forn\u00e6rmedes forhold skal lede til at erstatningen reduseres. Oppreisning fastsettes etter en rimelighetsvurdering, og forn\u00e6rmedes forhold trekkes inn som et element i denne vurderingen, jf. Rt-2007-1777 avsnitt 25.\n\nLagmannsretten kan ikke se at de forn\u00e6rmedes forhold tilsier noen reduksjon av erstatningen. Etter rettens oppfatning er det s\u00e5ledes ikke grunn til \u00e5 legge vekt p\u00e5 at foranledningen til truslene var at mulla Krekar mener at de forn\u00e6rmede har krenket Koranen. Dette gjelder selv om retten som tidligere nevnt ikke betviler at han \u2013 og andre muslimer med ham \u2013 har f\u00f8lt seg provosert av hva de oppfatter som skjending av Koranen. Lagmannsretten viser ogs\u00e5 i denne sammenhengen til at de forn\u00e6rmede, selv om de har opptr\u00e5dt provoserende, har gjort det innen ytringsfrihetens grenser etter norsk rett. Ved rettmessig ut\u00f8velse av denne rett, som er grunnleggende i et demokratisk samfunn, b\u00f8r man v\u00e6re tilbakeholden med \u00e5 svekke det erstatningsrettslige vern n\u00e5r ytringene som her m\u00f8tes med alvorlige, straffbare krenkelser. Dette gjelder selv om de forn\u00e6rmede har opptr\u00e5dt provoserende. I denne sammenheng vises det ogs\u00e5 til at de provoserende handlingene de forn\u00e6rmede har beg\u00e5tt, ikke var rettet mot mulla Krekar personlig.\n\nEtter dette er lagmannsretten blitt st\u00e5ende ved \u00e5 tilkjenne en oppreisningserstatning p\u00e5 130 000 kroner til hver av de tre forn\u00e6rmede.\n\nSaksomkostninger\n\nAnkene fra mulla Krekar har delvis f\u00f8rt frem, og det er ikke grunnlag for \u00e5 p\u00e5legge ham noe ansvar for sakens omkostninger, jf. straffeprosessloven \u00a7 436 andre ledd.\n\n\\*\\*\\*\\*\n\nDommen er avsagt med slike dissenser som fremg\u00e5r ovenfor.\n\nDomsslutning  \n1\\. A, f\u00f8dt 0.0.1956, frifinnes for  \n\u2013 overtredelse av straffeloven \u00a7 147 a annet ledd jf. f\u00f8rste ledd bokstav c jf. \u00a7 233, jf. tiltalebeslutning 22. juni 2012 post I,  \n\u2013 overtredelse av straffeloven \u00a7 99 f\u00f8rste ledd, jf. tiltalebeslutning 22. juni 2012 post II,  \n\u2013 overtredelse av straffeloven \u00a7 147 c f\u00f8rste ledd bokstav a, jf. tiltalebeslutning 10. juli 2012 post I, og for  \n\u2013 overtredelse av straffeloven \u00a7 132 a f\u00f8rste ledd jf. annet ledd, jf. tiltalebeslutning 10. juli 2012 post II b).  \n2\\. A, f\u00f8dt 0.0.1956, d\u00f8mmes for  \n\u2013 fire tilfeller av overtredelse av straffeloven \u00a7 227 annet staffalternativ, jf. tiltalebeslutning 22. juni 2012 post III a)-d), og for  \n\u2013 overtredelse av straffeloven \u00a7 132 a f\u00f8rste ledd bokstav a jf. annet ledd jf. femte ledd, jf. tiltalebeslutning 10. juli 2012 post II a)\n\ntil fengsel i 2 \u2013 to \u2013 \u00e5r og 10 \u2013 ti \u2013 m\u00e5neder.\n\nStraffeloven \u00a7 62 f\u00f8rste ledd er anvendt.\n\nTil fradrag i straffen kommer utholdt varetekt med 255 \u2013 \u2013 tohundreogfemtifem \u2013 dager.  \n3\\. Med hjemmel i straffeloven \u00a7 35 annet ledd inndras PC med tilbeh\u00f8r.  \n4\\. A, f\u00f8dt 0.0.1956, d\u00f8mmes til innen 2 \u2013 to \u2013 uker fra dommens forkynnelse \u00e5 betale oppreisningserstatning til B med 130.000 \u2013 etthundreogtrettitusen \u2013 kroner.  \n5\\. A, f\u00f8dt 0.0.1956, d\u00f8mmes til innen 2 \u2013 to \u2013 uker fra dommens forkynnelse \u00e5 betale oppreisningserstatning til C med 130.000 \u2013 etthundreogtrettitusen \u2013 kroner.  \n6\\. A, f\u00f8dt 0.0.1956, d\u00f8mmes til innen 2 \u2013 to \u2013 uker fra dommens forkynnelse \u00e5 betale oppreisningserstatning til D med 130.000 \u2013 etthundreogtrettitusen \u2013 kroner.  \n### Advokatfirmaet Teigstad AS\n\nMed v\u00e5re\u00a0**fem bistandsadvokater** utgj\u00f8r vi det mest spesialiserte advokatfirmaet for voldsofre i landet. Ta kontakt med oss i dag for en **uforpliktende** prat om anmeldelse og erstatning etter overgrep eller vold. Vi avklarer alltid om advokatutgiftene dekkes av **offentlige ordninger** f\u00f8r vi p\u00e5tar oss din sak.\n\nVi tar saker **over hele landet**.\n\n### Ansatte\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26d0f439-5c9e-4f48-8d91-6ca12bd05dcd"}
+{"url": "http://www.casinozx.com/no/review/storspiller/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:14Z", "text": "## Oppsummering\n\n|                          |                                                                   |\n| Navn                     | Storspiller                                                       |\n| Nettverk:                | Storspiller                                                       |\n| Grunnlagt:               | 2017                                                              |\n| Land:                    | Malta                                                             |\n| Bonusinfo:               | 12 000 kroner + Vervebonus                                        |\n## Omtale\n\n*Med lanseringen av Storspiller i starten av 2017 er det kommet et spennende nettcasino p\u00e5 markedet. Det er veletablerte Unibet som eier casinoet. Med en s\u00e5 anerkjent eier skulle det borge for at Storspiller ikke blir en d\u00f8gnflue. Valget av navn gir et klart hint om at dette ogs\u00e5 er et casino for storspillere. P\u00e5 nettsiden skrives det tydelig; Storspiller er casinoet for storspillere som planlegger \u00e5 bli her lenge. Utseendemessig er designet av nettsiden holdt med m\u00f8rk bakgrunn og f\u00e5 menyknapper. P\u00e5 hovedsiden f\u00e5r du god oversikt over spillutvalget samt en informativ oversikt over alle turneringene som foreg\u00e5r hos Storspiller.*\n\n## Hos Storspiller er det ikke omsetningskrav p\u00e5 velkomstbonusen\n\nStorspiller er alts\u00e5 et casino som ikke \u00f8nsker \u00e5 gi til alle. De satser p\u00e5 dem som har et nettoinnskudd p\u00e5 over 2500 kroner i m\u00e5neden. Det inneb\u00e6rer at det ikke blir bonuser til de mindre spillerne. Minsteinnskuddet for \u00e5 tildeles en bonus er 500 kroner.\n\nVelkomstbonusen for ditt f\u00f8rste innskudd er p\u00e5 100 % opptil 5000 kroner. Innskudd nummer to og tre utl\u00f8ser en bonus p\u00e5 50 % opptil 5000 kroner. Den fjerde gangen du setter inn penger tildeles du en bonus p\u00e5 25 % ogs\u00e5 opptil 5 000 kroner. I sum inneb\u00e6rer dette at du kan f\u00e5 inntil 20 000 kroner i innskuddsbonuser. Et kjempepluss med disse at du f\u00e5r dem uten noen omsetningskrav. Det betyr at alt du vinner med bonusen beholder du, og at du kan ta ut gevinsten med en gang om du \u00f8nsker det.\n\nBlir du spiller hos Storspiller er dette bare starten. Casinoet deler ut flere godsaker. De byr p\u00e5 b\u00e5de ukentlige kampanjer og vervebonus. Det er bare til deg, fordi akkurat du er en storspiller.\n\n## Godt spillutvalg hos Storspiller\n\nStorspiller tilbyr mer enn 380 forskjellige spill innenfor mange kategorier. Spillutvalget er med andre ord godt. Nesten 310 av spillene er i kategorien slots. Ellers finner du ogs\u00e5 spill i kategorier som videopoker, bord- og kortspill og Live Casino. Live Casinoet til Storspiller har 9 bord. Der kan du kjenne p\u00e5 den ekte casinof\u00f8lelsen mens du spiller poker, blackjack, baccarat eller roulette. F\u00f8r du velger bord blir du ogs\u00e5 informert om n\u00e5r det vil v\u00e6re turneringer p\u00e5 bordet og minste- og maksimalinnsatsen.\n\nI casinoet er det ogs\u00e5 et eget valg som heter Storspiller Utvalgte. Der finner du anbefalte spill inkludert jackpotter. Blant jackpottene finner du b\u00e5de Arabian Nights, Mega Moolah og Mega Fortune Dreams.\u00a0\u00c5 spille\u00a0casino p\u00e5 mobil er heller ikke noe problem hos Storspiller. Enten du sitter p\u00e5 toget eller st\u00e5r i k\u00f8 for \u00e5 betale p\u00e5 matbutikken, s\u00e5 er det ingen sak. Du spiller enkelt og greit via nettleseren p\u00e5 dine mobile enheter.\n\nStorspiller samarbeider med en hel rekke anerkjente leverand\u00f8rer og utviklere av spill. Blant disse er dyktige akt\u00f8rer som NetEnt, Microgaming, Thunderkick, Greentube. Evolution Gaming, Play'n GO, NYX Interactive, Yggdrasil Gaming, StakeLogic, AG Software, Relax Gaming og Kami. Med mange samarbeidspartnerne er Storspiller hele tiden sikret nok av spennende nyheter.\u00a0Tjenestene til Storspiller driftes av Trannel International p\u00e5 Malta. Det inneb\u00e6rer ogs\u00e5 at spillelisensene til casinoet er lisensiert av Malta Gaming Authority. Det skal gi god trygghet til spillerne. Det betyr at tilsynsmyndigheten overv\u00e5ker markedet n\u00f8ye. Det sikrer at casinoet er drevet p\u00e5 en transparent og rettferdig m\u00e5te.\n\n### Kundesupport 24/7\n\nHos Storspiller har de en omfattende FAQ. I den finner du nok svar p\u00e5 mye om det er noe du lurer p\u00e5. Gj\u00f8r du ikke det er det hjelp \u00e5 f\u00e5 av deres kundeservice d\u00f8gnet rundt hver dag. Der f\u00e5r du hjelp p\u00e5 Live Chat, telefon og e-post. P\u00e5 telefon og e-post f\u00e5r du hjelp p\u00e5 norsk mellom klokken 08 og 24. P\u00e5 Live Chat er hjelpen p\u00e5 norsk helt frem til klokken 02.\n\n### Summa summarum\n\nStorspiller er et spennende casino online som virkelig vil levere til sine dedikerte kunder. Det tror vi casinoet vil klare. Det er et godt og variert utvalg av spill fra mange leverand\u00f8rer. Det er ogs\u00e5 mange gode kampanjer og bonuser. Velkomstbonusene er ogs\u00e5 uten omsetningskrav. Det er et stort pluss. P\u00e5 den positive siden er ogs\u00e5 eget Live Casino og kundeservice 24/7.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77c70f62-5382-4b47-9f0f-be189757707e"}
+{"url": "https://www.arbeidsmiljo.no/ingen-vektkrav-i-nordsjoen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:32Z", "text": "# Ingen vektkrav i Nordsj\u00f8en\n\nAv Mats L\u00f8vstad (2011)\n\nDermed vil overvekt ikke automatisk diskvalifisere til jobb i Nordsj\u00f8en. Det vakte oppsikt da fylkeslegen i Rogaland for ett \u00e5rs tid siden gikk ut, og ville stramme inn reglene for \u00e5 skrive ut helsesertifikat til offshorearbeidere.\n\n##### Ble ikke h\u00f8rt\n\nFylkeslegen ville sette grensen til 120 kilo, og livvidde p\u00e5 155 centimeter, skriver Stavanger Aftenblad. I den nye forskriften, som tr\u00e5dte i kraft 1.januar, er fylkeslegens forslag ikke tatt inn. I stedet er det BMI som vil gjelde.\n\n\u2013 Vekt er ikke i seg selv noen helsemessig skavank som skal ekskludere noen fra \u00e5 jobbe offshore. Men hvis man har veldig h\u00f8y BMI, 35 eller h\u00f8yere, s\u00e5 skal legen ta dette opp med vedkommende, med tanke p\u00e5 et slankeopplegg. I slike tilfeller kan legene sette kortere gyldighetstid p\u00e5 helsesertifikatet enn de normale to \u00e5rene, sier seniorr\u00e5dgiver Arne-Birger Knapskog i Helsedirektoratet.\n\nFylkeslege P\u00e5l Iden \u00f8nsker ikke \u00e5 ha noen mening om de nye reglene.\n\n\u2013 Jeg er ikke i en posisjon der jeg skal synes noe om dette, jeg skal f\u00f8lge de retningslinjene som gjelder, sier han. (@NTB)\n\nPublisert: 19. mai 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ec90b0b-cb57-42d3-80e7-63764ba8b823"}
+{"url": "http://no.drdick.xxx/video/puma-swede-drilled-by-a-machine/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:09Z", "text": " K\u00e5te blonde jenta Stacie andrews er \u00e5 ha en massasje *8:17* *43550***70%**\n\n Glede i solen med yui Nanase og hennes lezzie kj\u00e6rester *5:06* *73329***73%**\n\n K\u00e5t mann kommer ut av dusjen for \u00e5 bruke hans slutty kone til \u00e5... *43:20* *27501***68%**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ae39134-0d19-44bd-8120-12332b27266c"}
+{"url": "https://vitaunivers.no/kurssidene/kostholdsguru/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:36Z", "text": "## V\u00e5re 5 eksperter\n\n&height=200&width=200&zoom=1&404=default)\n\n##### Gunn Karin Sakariassen\n\n*Ern\u00e6ringsterapeut, foredragsholder og forfatter*\n\n  \n\nGunn-Karin Sakarissen er spesialist p\u00e5 lavkarbokost, s\u00e5 for deg med overvekt, type 2 diabetes eller som har\u00a0 pre- diabetes, ta kontakt med henne. Hun kan hjelp deg.\n\nGunn-Karin er en ettertraktet foredragsholder og forfatter. Hun har jobbet som ern\u00e6ringsterapeut i mange \u00e5r, blant annet hos Fedon Lindberg.\n\nHun er utdannet naturopat og ern\u00e6ringsterapeut fra Norsk Akademi for Naturmedisin og har videreutdannelse i funksjonell medisin fra Institute for Functional Medicin i Boston.\n\n\u00a0\nHun har gitt ut en rekke bestselgende b\u00f8ker, blant annet \"Diabetesboka\" og flere kokeb\u00f8ker, inkludert \"Frisk med Lavkarbo - 100 oppskrifter\" Sammen med Sofie Hexeberg.\u00a0\n\n\u00a0\nGunn- Karin er en av bransjens dyktigste og mest erfarne damer og har selv erfaring med \u00e5 spise seg symptomfri fra\u00a0Ulcer\u00f8s kolitt, hun har hjulpet familier med barn som er overvektige helt ned i 4 \u00e5rs alderen. Et annet av hennes ekspertisefelt er diabetes 2 i tillegg til at hun har omfattende kunnskap og erfaring med fasting.\u00a0\n\n\u00a0\n**For medlemmer: En konsultasjon a' 30 min koster kr 600,-**\n\n\u00a0\n\n\n##### Anita Breivold\n\n*Ern\u00e6ringsveildeder og kursholder m/ fokus p\u00e5 lavkarbo*\n\n  \nHei\\! Jeg heter Anita. Jeg er foredragsholder og ern\u00e6ringsskribent. Jeg har blant annet skrevet i \"Tara Frisk\" og \"Mat & Helse\".\n\n\u00a0\nJeg er mor til to voksne jenter og har lang erfaring med hvordan man lever lavkarbo som en familie. Jeg har praktisert lavkarbo i over 20 \u00e5r. Jeg er langt over gjennomsnittet engasjert og nysgjerrig p\u00e5 temaet og har tillegnet meg mye kunnskap gjennom \u00e5rene. \u00a0Jeg har ogs\u00e5 utviklet mange popul\u00e6re oppskrifter.\n\n\u00a0\nI tillegg til \u00e5 ha tatt blant annet l\u00e6rerskole, Grunnfag idrett, Grunnfag biologi, har jeg ogs\u00e5 Grunnleggende Ern\u00e6ring I og II fra Atlantis Medisinske H\u00f8gskole. Jeg jobber ogs\u00e5 som leirskolel\u00e6rer og er sv\u00e6rt glad i friluftsliv.\u00a0\n\n\u00a0\n**Vil du ha hjelp? Vil du ha r\u00e5d?**\n\nJeg hjelper deg gjerne i gang, jeg hjelper deg gjerne videre, og jeg deler gjerne av mine erfaringer og ideer.\u00a0Har du \u00f8nsker og m\u00e5l, kan jeg hjelpe deg \u00e5 n\u00e5 dem. Jeg viser deg hvorfor og hvordan.\n\n\u00a0\n**For medlemmer: En konsultasjon a' 30 min koster kr 600,-**\n\n\u00a0\n&height=200&width=200&zoom=1&404=default)\n\n##### P\u00e5l J\u00e5bekk\n\n*H\u00f8gskolelektor. Spesialfelt: Naturlig mat og trening*\n\n  \nHei\\! Jeg heter P\u00e5l og jobber for tiden p\u00e5 H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus hvor jeg underviser i fysisk aktivitet. Jeg har en mastergrad i fysisk aktivitet og helse fra Norges Idrettsh\u00f8gskole. Gjennom \u00e5rene har jeg forsket p\u00e5 kosthold og vektnedgang og spesialisert meg p\u00e5 karbohydratrestriksjon.\n\n\u00a0\nI tillegg er jeg utdannet personlig trener og har erfaring med b\u00e5de kostholdsveiledning og treningsveiledning. Jeg er ogs\u00e5 glad i \u00e5 skrive og har lenge skrevet p\u00e5 mine to blogger. I 2013 ga jeg ut boka \"Helt naturlig mat og trening\".\n\n\u00a0\n**Dette kan jeg hjelpe deg med:**\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Alle problemstillinger knyttet til kosthold og vektnedgang og kosthold og sykdommer.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Probleml\u00f8sning knyttet til manglende resultater eller vektnedgang.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til trening og fysisk aktivitet.\n\n\n\n##### Linn Spets\n\n*Ern\u00e6ringsveileder, spesialfelt Paleo*\n\n  \nHei\\! Jeg heter Linn og jeg er utdannet fra Bj\u00f8rknes H\u00f8yskole med en bachelor i ern\u00e6ringsfysiologi (2014). N\u00e5 jobber jeg med en master i samfunnsern\u00e6ring p\u00e5 HiOA.\n\n\u00a0\nJeg er brennende interessert i naturlig menneskemat og har en holistisk tiln\u00e6rming til mat og helse som ogs\u00e5 inkluderer milj\u00f8hensyn, dyrevelferd og en symbiose med naturen. Jeg liker \u00e5 se p\u00e5 mennesket og mat fra et evolusjon\u00e6rt perspektiv og syns b\u00e5de paleokosthold og tradisjonskost er kjempespennende. I tillegg er jeg fan av forfotl\u00f8ping og naturlig bevegelsestrening.\n\n\u00a0\n\u00a0I 2012 ble jeg syk og fikk diagnosene ME og irritabel tarm (IBS) men etter flere ekspertvurderinger og egen eksperimentering med mat har jeg klart \u00e5 spise meg helt fri fra symptomene fra b\u00e5de ME og IBS. Jeg vil gjerne bruke min erfaring og kunnskap til \u00e5 hjelpe deg med dine plager; om det er slapphet og utmattelse, magetr\u00f8bbel, sukkeravhengighet, betennelse eller annen ubalanse i kroppen, som overvekt.\n\n\u00a0\n\u00a0Jeg er opptatt av at vi alle fungerer forskjellig mentalt, har ulike behov og en ulik hverdag. Derfor vil jeg hjelpe deg som individ med \u00e5 finne en l\u00f8sning som fungerer for deg p\u00e5 alle plan. Sammen skal vi finne din egen n\u00f8kkel til suksess\\!\n\n\u00a0\n**For medlemmer: En konsultasjon a' 30 min koster kr 600,-**\n\n\u00a0\n\n\n##### Linn Kristin\n\n*Erfaringsekspert p\u00e5 ketose/ ketogen diett*\n\n  \nHei\\! Jeg heter Linn Kristin.\u00a0Jeg elsker god mat, jeg trener periodisk og som alenemor og gr\u00fcnder har jeg en travel hverdag. Livskvaliteten min er p\u00e5 topp og jeg har funnet trivselsvekten min\\!\n\n\u00a0\n\nJeg har spist meg til bedre helse \u00a0etter \u00e5revis med helseplager, misn\u00f8ye med kropp og helse, manglende mestringsf\u00f8lelse og overvekt. Nesten 30 kg har jeg g\u00e5tt ned i vekt. Jeg var i m\u00e5l vinteren 2011.\u00a0Jeg har master i Offentlig politikk og ledelse, og kurs i coaching og fra Sten Sture Skaldeman, en svensk piooner innen lavkarbo og LCHF kost.\n\n\u00a0\nJeg vet veldig godt hvor belastende det er \u00e5 ikke ha energi og overskudd til \u00e5 takle en travel hverdag. Jeg vet hvor desperat man kan f\u00f8le seg n\u00e5r ingenting fungerer. Jeg hjelper deg p\u00e5 veien med gode r\u00e5d og tips\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01fe8f57-dfe6-412c-9215-36c248ff6163"}
+{"url": "https://www.gjensidige.no/konsern/%C3%A5rsrapport/virksomheten-i-korte-trekk/skadeforsikring-norden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:22:59Z", "text": "# Skadeforsikring Norden\n\nSegment Norden omfatter konsernets virksomhet i det danske og svenske privat-, n\u00e6ringslivs- og kommunemar\u00adkedet. Gjensidige har egen distribusjon i disse markedene, s\u00e5 vel som distribusjon via en rekke samarbeidspartnere og\u00a0 meglere. I Danmark er Nykredit-\u00adkonsernet en sentral distribusjons\u00adpartner.\n\n## 2017\n\nIntegrasjonsaktiviteter knyttet til oppkj\u00f8pte selskaper og portef\u00f8ljer gjennom de seneste \u00e5rene var blant de prioriterte aktivitetene ogs\u00e5 i 2017. Videre er det jobbet med kontinuerlig styrking av distribusjonssamarbeidene og effektivisering av operasjonelle prosesser. Satsingen p\u00e5 videreutvikling av forretningsmodell, portef\u00f8ljetilpasning og reprising bidro til \u00e5 styrke portef\u00f8ljekvaliteten i den danske og svenske virksomheten gjennom \u00e5ret.\n\n## Fremtidsutsikter\n\nDen nordiske virksomheten skal bidra til stordriftsfordeler, risikodiversifisering og \u00f8kt konkurransekraft for konsernet. De nordiske\u00a0 skadeforsikringsmarkedene er relativt konsolidert, men Gjensidige ser muligheter for vekst gjennom en t\u00e5lmodig og rasjonell tiln\u00e6rming.  \n  \nFra og med 2018 vil segment Norden deles i et dansk og et svensk forretningsomr\u00e5de. Prioriterte oppgaver for begge omr\u00e5der vil v\u00e6re \u00f8kt l\u00f8nnsomhet, kostnadseffektivisering, integrering av oppkj\u00f8pte virksomheter, organisasjons- og kulturutvikling og satsing p\u00e5 kunde-orienterte digitale l\u00f8sninger. Utforming og gjennomf\u00f8ring av tiltak vil tilpasses de to omr\u00e5denes s\u00e6rtrekk.  \n  \nDet er sterk konkurranse i de markedene Gjensidige opererer i. Prispresset er stadig h\u00f8yt, s\u00e6rlig i markedet for st\u00f8rre n\u00e6ringslivskunder og i kommunemarkedet.\n\n## Segmentene\n\n  - Skadeforsikring Privat\n  - Skadeforsikring N\u00e6ringsliv\n  - Skadeforsikring Norden\n  - Skadeforsikring Baltikum\n  - Pensjon\n  - Bank\n  - G\u00e5 til \"Virksomheten i korte trekk\"\n\n## N\u00f8kkeltall Norden\n\nMillioner kroner\n\n2014\n\nPremieinntekter\n\n\u00a05.917.8\n\n5.233,3\n\n\n**Forsikringsresultat**\n\n**\u00a0247,3**\n\n**\u00a0509,1**\n\n**384,3**\n\n\u00a0\nSkadeprosent (%)\u00a0\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6284b6f6-02f5-4950-ae59-7004c20e0e25"}
+{"url": "http://visitinnherred.com/aktiviteter/En_eventyrlig_seilas_pa_Trondheimsfjorden/1215327/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:16:35Z", "text": "# Opplev \"En eventyrlig seilas p\u00e5 Trondheimsfjorden\"\nFredag den\u00a03. august legger SDS Hansteen fra kai i Trondheim og starter ei tredagers sj\u00f8reise p\u00e5 indre Trondheimsfjord med anl\u00f8p p\u00e5 Tautra, Levanger, Ytter\u00f8y, Mosvik, Kjerknesv\u00e5gen p\u00e5 Inder\u00f8y og Leksvik. Retur Trondheim s\u00f8ndag kveld den\u00a05 august.\u00a0Alle anl\u00f8pssteder har arrangement knyttet til anl\u00f8pet som setter fokus p\u00e5 tidligere tiders virksomhet og den kultur og folkeliv som utviklet seg som en f\u00f8lge av denne dampskipstrafikken.  \n  \nSDS Hansteen, fra 1866, er verdens eldste seil og dampskip i bruk. Den har ei historie som forskiningsfart\u00f8y, kongeskip, ruteb\u00e5t i Trondheimsfjorden og p\u00e5 Helgeland og hospitalskip i Oslo. Skipet anl\u00f8per gamle restaurerte kaianlegg med historisk sus. Ved hvert anl\u00f8pssted og ombord, m\u00f8ter reisende og bes\u00f8kende tabl\u00e5er, musikk og mye annet om bygdene og kulturlivet knyttet til denne skipstrafikken.\n\nFYLL INN DETTTE SKJEMAET FOR BESTILLING\\!\n\n**Etapper og program (i linken)**  \nDag 1: Trondheim - Levanger\u00a0  \nDag 2: Levanger - Kjerknesv\u00e5gen\u00a0  \nDag 3: Kjerknesv\u00e5gen\u00a0- Trondheim\u00a0  \n  \n**Biletter:**  \nHele seilasen: NOK 2100,-  \nDagsturer:NOK 700,-  \nEnkeltanl\u00f8p: NOK 300,-  \nBarn under 15 \u00e5r: 100 kr dagsetappe  \nBarn under 15 \u00e5r: 50 kr pr del etappe  \nBarn under 15 \u00e5r: hele seilasen: 1000,-  \n*Prisene gjelder KUN selve seilasen, ikke mat, overnatting og aktiviteter.*  \n  \nDu kan velge bilett til hele turen og dagsturer. Vi setter sammen en pakke med bespisning og overnatting etter behov. Kj\u00f8p gjerne turen som gavekort\\!  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc3cc2d6-39e7-4128-8f88-f7d52d3296e1"}
+{"url": "https://veganeren.com/2011/04/myk-og-saftig-eplekake/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:51Z", "text": "# Myk og saftig eplekake\n\nWritten by Cathrine Ottesen on april 1, 2011  in Fruktkaker, Kaker, s\u00f8t bakst og desserter\n\nDenne eplekaken smaker veldig likt vanlig eplekake, bortsett fra at toppen er litt mer \u00abcrispy\u00bb. For \u00e5 f\u00e5 den mykere kan man kanskje dekke toppen med s\u00f8lvfolie den f\u00f8rste halvtimen eller noe. Den er i hvert fall veldig god og jeg har f\u00e5tt skryt av andre n\u00e5r jeg har servert den. P\u00e5 bildet har jeg helt over litt vegansk vaniljesaus fra Oatly, den er knallgod og smaker temmelig likt vanlig vaniljesaus. Kommer den rett fra kj\u00f8leskapet, er den nesten tykk som vaniljekrem.\n\n\n\n\n\n**Ingredienser:**\n\n  - 7,5 dl hvetemel\n  - 3 dl sukker\n  - 2 ts bakepulver\n  - 2 ts vaniljesukker\n  - 1,5 ts salt\n  - 1 ts kanel\n  - 2 dl olje\n  - 2 dl soyamelk (blandet med 3 ts eddik -la st\u00e5 i ca. 10 minutter og r\u00f8r om, da skal melken ha tyknet endel)\n  - 2ss maizena r\u00f8rt ut i 1,5dl vann\n  - Sukker og kanel til \u00e5 str\u00f8 opp\u00e5 kaken\n  - 4-5 litt syrlige epler, skrelt og sk\u00e5ret i skiver eller b\u00e5ter\n\n\u00a0\n\n**Fremgangsm\u00e5te:**  \nM\u00e5l opp det t\u00f8rre og ha det over i en bakebolle. Tilsett s\u00e5 olje, melk/eddikblanding og maizenajevning. R\u00f8r sammen til en tykk r\u00f8re. Fordel ca halvparten over i en rund stor form (ca. 26 cm) og ha eplene over. Legg resten av r\u00f8ra opp\u00e5 i passende \u00abklatter\u00bb og str\u00f8 sukker og kanel over til slutt.\n\nStekes p\u00e5 175 grader i 90 min. Om toppen ser ut til \u00e5 svi seg, dekk kaken til med aluminiumsfolie de siste 20-30 minuttene.\n\nServeres med feks. Oatly vaniljesaus eller Tofuline iskrem.\u00a0\u00a0\n\n### 2 Comments\n\n1.  \n    \n    Anonym\n    \n    Denne var popul\u00e6r hos gjestene mine\\! Jeg pr\u00f8vde ogs\u00e5 tipset med \u00e5 ha aluminiumfolie p\u00e5 toppen for \u00e5 unng\u00e5 at den blir for crispy, og det gikk veldig bra \ud83d\ude42\n\n2.  \n    \n    Cathrine\n    \n    S\u00e5 flott\\! Jeg synes den er veldig god, og neste gang skal jeg definitivt ha folie over s\u00e5 den blir mykere opp\u00e5. Og s\u00e5 tror jeg at jeg skal lage hjemmelaget vaniljeis p\u00e5 kokosmelk eller tofu og servere det til. \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a22582d9-8755-4022-9e87-244be277dfdc"}
+{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/middagspai-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:07Z", "text": "# Middagspai 2\n\nIngredienser\n\nPaideig:  \n3 dl hvetemel  \n100 g sm\u00f8r eller margarin  \n2 ss vann\n\nTilberedning\n\nBlandes raskt sammen med gaffel og trykkes slik at den dekker bunn og sider av middels stor paiform. Stekes ved 200 grader C til gylden (ca 10 min) f\u00f8r fyllet legges i.\n\nFyll:  \n1 pakke strimlet bacon  \n1 squash  \n1 l\u00f8k  \nOst  \n3 egg  \n2 dl melk  \nBrokkoli  \nBacon, squash og l\u00f8k hakkes i passe biter og stekes lett f\u00f8r det legges i paiformen.  \nrevet ost drysses over  \n3 egg og 2 dl melk + pepper r\u00f8res sammen og helles over fyllet  \nPynt med kokte brokkolibuketter  \nStek p\u00e5 200 grader C i ca 45 min.  \nLa hvile i et par minutter f\u00f8r du serverer.\n\n(Bes\u00f8kt 145 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "16b5b42d-073e-4524-8fc7-3cd63190beee"}
+{"url": "http://oysteinj.typepad.com/weblog/2009/03/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:15:12Z", "text": "# Oystein Johannessens blog\n\n## En bloggonaut deler tanker og kunnskap. NB: Dette er min private blogg som ikke reflekterer arbeidsgivers og oppdragsgiveres synspunkter og meninger. Min epost: email@example.com\n\n## March 2009\n\n## March 28, 2009\n\n### Exit Hanoi: Refleksjoner over konferansen\n\nOm en times tid forlater jeg Hanoi etter fire fine dager. I l\u00f8rdagsettermiddagsvarmen reflekterer jeg over konferansen jeg har v\u00e6rt med p\u00e5 og undres over hvorfor det synes litt vanskelig \u00e5 blogge fra den. Jeg f\u00e5r ta det i tur og orden.\n\n**Konferansens ytre rammer:**\n\nKonferansen er et resultat av samarbeidsrelasjonen mellom Vietnam og S\u00f8r-Korea med senere p\u00e5kobling av OECD. Fokuset er p\u00e5 hvordan utdanningssystemet i Vietnam kan bidra til \u00e5 styrke landets konkurranseevne (Tittel: \"Educational Copoeration for Improving National Competitiveness\u00a0of\u00a0Vietnam\"), og det ble ikke lagt skjul p\u00e5 at dette landets ledelse ser p\u00e5 utdanningssektoren i vietnam som et enormt moderniseringsprosjekt.\n\n**Konferansetemaer:**\n\nKonferansen var delt inn i fire tema:\n\nEducation and Economic Development\n\nEducation and ICT\n\nVocational Education and Training (VET)\n\nPharmacy Education\n\nJeg holdt innlegg i IKT-sesjonen. Jeg fikk inntrykket av at landet er inne p\u00e5 en konstruktiv kurs og har mange av de \"riktige\" elementene p\u00e5 plass. Jeg skal finlese lysarkene fra det vietnamesiske innlegget og g\u00e5 litt i dybden p\u00e5 det i et annet innlegg. De ruller ut infrastrukturen i grisgrendte str\u00f8k, en del sentrale tjenester og informasjonssystemer begynner \u00e5 komme p\u00e5 plass, og de f\u00f8rste innsatsene rettet mot l\u00e6rerkorpset er i emning. Jeg fikk inntrykk av at de kj\u00f8rer ganske sentraliserte l\u00f8sninger (annet er ikke \u00e5 vente her), og de har de samme utfordringene som andre land har n\u00e5r det gjelder \u00e5 motivere l\u00e6rerne. Jeg fikk bestemt inntrykk av at de tok til seg mitt fokus p\u00e5 en helhetlig tiln\u00e6rming til IKT-policy for utdanning (\"wholism\") og at utdanningssektoren er den eneste arena i samfunnet som kan sikre alle barn digital kompetanse uavhengig av sosial og annen bakgrunn.\n\nInnenfor VET (fag- og yrkesoppl\u00e6ring) fikk jeg inntrykk av at landet har et velutviklet system i bunn, men de sliter med store utfordringer. To av utfordringene er knyttet til a) at elever med lavere sosial bakgrunn ikke s\u00f8ker seg til VET og b) at de \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass et kvalitets- og kvalifikasjonsrammeverk som vi kjenner det fra blant annet Europa.\n\n**Institusjonsbes\u00f8k:**\n\nVi bes\u00f8kte to institusjoner under konferansens annen dag:\n\nDet f\u00f8rste bes\u00f8ket gikk til Hanoi Vocational Industry College, et l\u00e6rested med ca 1000 studenter som g\u00e5r p\u00e5 industrirettede programmer som varer fra 1-3 \u00e5r. L\u00e6restedet virket \u00e5 v\u00e6re godt innarbeidet, med god rekruttering, gode relasjoner til arbeidslivet og god avsetning av kandidatene. En rundtur p\u00e5 omr\u00e5det viste at det var mye \"linjeundervisning\" som foregikk, og utstyret var ingelunde av nyere dato. En interessant kuriositet er at det er partilagene i Hanoi som finansierer colleget.\n\nDet andre bes\u00f8ket gikk til Hanoi University of Technology. Dette er et sv\u00e6rt l\u00e6rested med 15 fakultet, ca 2000 ansatte og 40 000 studenter. HUT har et vel utbygd nettverk av samarbeidsavtaler med l\u00e6resteder over hele verden. Det ble kun tid til en orientering ved HUTs Vice-President og en promenade p\u00e5 omr\u00e5det med innlagt bes\u00f8k p\u00e5 HUTs eget museum\n\n  \n\nAvsluttende refleksjoner:\n\n  - Vertskapet var veldig forn\u00f8yd med konferansen og erkl\u00e6rte ved avslutningen at den var \"A Great Success\".\n  - Jeg var positivt overrasket over \u00e5penheten jeg m\u00f8tte mht de utfordringer Vietnams utdanningssystem har.\n  - Jeg er noe forbeholden til verdien av slike arrangementer. Jeg tror bestemt verdien for det vietnamesiske vertskapet og de som betalte for arrangementet hadde v\u00e6rt st\u00f8rre om vi som innledere hadde f\u00e5tt tydeligere bestillinger og bedre anledning til m\u00e5lrettet forberedelse. i mitt avslutningsinnlegg dag 2 sa jeg at vietnameserne selv m\u00e5 definere sine oppf\u00f8lgingsbehov, men jeg understreket ogs\u00e5 at det er flere omr\u00e5der innenfor IKT-policy for utdanning der jeg tror Norge og andre land i OECD-familien kan spille en rolle.\n\n\n\n  - \n### L\u00f8rdag i Hanoi\n\nHanoi just nu: 28 grader, yrende fokeliv, st\u00f8y.. bloggonauten nyter kold avrivning avrivning i skyggen mens resten an dagen planlegges. I aften retourneres der til sn\u00f8paradiset der vest.  \n\n### The Global Information Technology Report 2008-2009\n\nWorld Economic Forum har publisert sin \u00e5rlige Global Information Technology Report. Rapporten inneholder en \u00e5rlig ranking og landprofiler p\u00e5 134 land. I \u00e5r som i fjor er det Danmark som topper rankingen foran Sverige. Alle de nordiske landene plasserer seg fint inn blant de 10 beste (Finland nr 6, Island nr 7, Norge nr 8), og Norge avanserer to plasserer frem fra fjor\u00e5rets 10. plass.\n\nRapporten understreker at et god utdanning (god basisutdanning og h\u00f8yt utdanningsniv\u00e5) kombinert med evne til teknologisk innovasjon er helt n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne overvinne den globale finanskrisen. I \u00e5rets rapport er det et s\u00e6rlig fokus p\u00e5 IKT og mobilitet.\n\nLast ned rapporten i fulltekstversjon (pdf).\n\nJeg har sett p\u00e5 de utdanningsrelaterte variablene som gjelder Norge:\n\nInternett-tilgang p\u00e5 skoler: Norge nr 20. Listen toppes av Finland, Island, Sverige og Danmark inne blant topp 10.\n\nH\u00f8yere utdanning (gross enrollment rate): Norge nr 10. Listen toppes av Hellas foran Finland\n\nKvalitet p\u00e5 utdanning i matematikk og naturfag (science): Norge nr 56 (\\!), listen toppes av Finland foran Singapore\n\nKvalitet p\u00e5 utdanningssystemet: Norge nr 11, listen toppes av Finland foran Singapore\n\nEllers er det verdt \u00e5 merke seg at Norge scorer bra p\u00e5 tema som el-produksjon (nr 1), mobildekning, antall internett- og bredb\u00e5ndbrukere, juridiske forhold og tilgang til venturekapital. Norge ligger p\u00e5 en 5. plass p\u00e5 indikatoren \"Government Readiness\". Der sl\u00e5r vi faktisk finnene :-)\u00a0\n\n  \nSluttnote: Slike statistikker m\u00e5 leses med et \u00e5pent sinn. Tilgang p\u00e5 valid statistikk vil nok variere noe fra land til land og tema til tema.\n\n## March 26, 2009\n\n### forsamlingen i Hanoi\n\nKonferansesalen i Hanoi. Ca 100 deltakere.  \n\n### Seminar i Hanoi\n\n\n\nSeminaret \"Educational Copoeration for Improving National Competitiveness\u00a0of\u00a0Vietnam\"\u00a0er n\u00e5 i gang her\u00a0i\u00a0Hanoi. Bildet viser den vietnamesiske visestatsminister (og utdanningsminister) Nguyen\u00a0Thien Nahn som \u00e5pner arrangementet med ca 100 deltakere, inkl kolleger fra OECD, Frankringe, S\u00f8r-Korea, Nederland, Australia etc. Jeg holder innlegg i sesjonen om IKT og utdanning litt senere i dag.\n\nJeg blogger mer fra arrangementet senere. Det er litt vanskelig \u00e5 liveblogge n\u00e5r man sitter oppstilt foran det vietnamesiske hjemmepublikummet :)\n\n## March 24, 2009\n\n### one afternoon in Bangkok\n\nbangkok Intl. 35 grader\\! Svalere i Hanoi, reisens m\u00e5l. Stay tuned\\!  \n\n## March 23, 2009\n\n### Halloi Hanoi\n\nDenne ukens Asienrejse g\u00e5r til Vietnams hovedstad Hanoi.\n\nHvor st\u00e5r s\u00e5 Vietnam? Mange av oss forbinder jo landet f\u00f8rst og fremst med den lange og blodige Vietnamkrigen som ble avsluttet i 1975. Etter krigen har Vietnam, som frem til dess hadde v\u00e6rt delt i to regimer, v\u00e6rt samlet i ett land under ledelse av det vietnamesiske kommunistpartiet. Landet er med andre ord en ettpartistat, p\u00e5 linje med blant annet Kina. Vietnam har p\u00e5 mange m\u00e5ter valg den samme veien som Kina. Etter en stor reform midt p\u00e5 1980-tallet (Doi Moi) har landet \u00e5pnet opp for \u00f8konomiske reformer og har s\u00f8kt \u00e5 kombinere ettpartistatens sentralisme med markeds\u00f8konomi.\n\nM\u00e5let for min reise er \u00e5 delta p\u00e5 konferansen \"Educational Cooperation for Improving National Competitiveness of Vietnam:Sharing Vision, Best Practice and Experience on Educational Development\" som er et samarbeid mellom det vietnamesiske utdanningsdept, s\u00f8r-koreanske myndigheter og OECD. \n\nM\u00e5l for konferansen (sakset fra invitasjonen):\n\n \nTo identify key policy issues in the area of \"education cooperation\" in the country context  \n\n \nTo present evidence on global trends, promising practices and lessons learned in related policy areas such as quality improvement, enhancement of access and equity to education in secondary education, vocational education, and tertiary education, etc.  \n\nTo exchange perspectives, experiences, and strategy-setting processes among participants \n\nTo discuss and debate policy options and assess the associated tradeoffs in the identified issue areas  \n\nTo develop a clearer idea of education priorities and associated policy developments.\n\nSelv skal jeg holde et innlegg med tittelen \"Fostering policies for ICT in Education: The Case of Norway\". Jeg legger ut lysarkene og blogger fra byen og seminaret etter hvert. Stay tuned. Nu venter en natt over Asien :-)\n\nPosted at 06:11 PM in Internasjonalt  | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)\n## March 16, 2009\n\n### Debatt i Bergen\n\nKristin Clemet i aksjon under ettermiddagens debatt p\u00e5 Its Learnings jubileumskonferanse i Bergen  \n\n### Svensk unders\u00f8kelse \"Inernet och l\u00e4rarutbildningen\"\n\nKK-stiftelsen offentliggjorde for ca en m\u00e5ned siden unders\u00f8kelsen \"Internet och l\u00e4rarutbildningen\". Unders\u00f8kelsen er en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse blant studenter, doktorander og ansatte ved 32 svenske l\u00e6resteder. Sp\u00f8rsm\u00e5lene gikk p\u00e5 kjennskap til og bruk av ulike kunnskapskilder, frie l\u00e6ringsressurser, communities og diskusjonsfora og l\u00e6rerutdanningens evne til \u00e5 utvikle digital kompetanse.\n\n  \nL\u00e4rarstudenter\n\nUnders\u00f6kningen visar att l\u00e4rarstudenterna:\n\n\u2022 Anger att traditionella kunskapsk\u00e4llor \u00e4r viktigare \u00e4n internet\n\n\u2022 Har en l\u00e5g anv\u00e4ndning av internetbaserade kunskapsk\u00e4llor\n\n\u2022 I liten grad upplever att de uppmuntras till att anv\u00e4nda automatisk\n\nuppdatering av kunskapsk\u00e4llor (som RSS-fl\u00f6den)\n\n\u2022 Har l\u00e5g k\u00e4nnedom om \u00f6ppna l\u00e4rresurser\n\n\u2022 Anv\u00e4nder diskussionsforum och communities i begr\u00e4nsad utstr\u00e4ckning \u00e4ven om l\u00e4ros\u00e4tet st\u00e4ller dessa till f\u00f6rfogande\n\nEn slutsats \u00e4r att l\u00e4rarstudenter \u00e4r en grupp som inte befinner sig i framkant n\u00e4r det g\u00e4ller anv\u00e4ndning av internet.\n\n*__*\n\nL\u00e4rarutbildare\n\nUnders\u00f6kningen visar att l\u00e4rarutbildarna:\n\n\u2022 Har en ambition att informera om och uppmuntra till anv\u00e4ndning av internet som kunskapsk\u00e4lla\n\n\u2022 Anv\u00e4nder internet p\u00e5 ett traditionellt och enkelt s\u00e4tt, till exempel genom att g\u00f6ra kurslitteratur och f\u00f6rel\u00e4sningsanteckningar tillg\u00e4ngliga\n\n\u2022 Har l\u00e5g egen erfarenhet av att anv\u00e4nda automatisk uppdatering av kunskapsk\u00e4llor (som RSS-fl\u00f6den)\n\nSammanfattningsvis kan l\u00e4rarutbildarna inte heller beskrivas som anv\u00e4ndare i framkant. Men, det framskymtar en ambition att uppmuntra\u00a0 studenterna till \u00f6kad anv\u00e4ndning av internet.\n\n## March 15, 2009\n\n### Jenter, gutter og IKT\n\nI fjor sommer arrangerte vi et ekspertm\u00f8te om kj\u00f8nn, IKT og utdanning, Return 2 Gender. P\u00e5 nettsiden finner du bakgrunnsnotat, presentasjoner og annen informasjon. M\u00f8tet kom i stand som et ledd i OECD-prosjektet New Millenium Learners. Rapporten fra dette viktige arbeidet blir ferdig senere i v\u00e5r.\n\nI mellomtiden kan du lese en annen rapport om samme tema, Bectas How do boys and girls differ in their use of ICT? som kom i august i fjor. Den er ikke spesielt lang og innledes med et sammendrag med de viktigste funnene.\n\nThe use of ICT in education improves the motivation and attainment of both girls and boys, though the increases are more marked for boys than girls.\n\nAt home girls have lower levels of access to ICT than boys, and generally use ICT less.\u00a0Girls use ICT more for school work, whereas boys use it more for leisure purposes.\u00a0A large proportion of this difference can be accounted for by boys' greater use of computer/console games.\n\nGirls are therefore more dependent than boys on school for their access to ICT and for guidance on how to use it.\n\nGirls prefer social and creative uses of ICT. They like to work collaboratively and enjoy using technology to learn, in both formal and informal contexts.\u00a0In the home, online social networking has become an extremely popular for girls.\n\nAlthough there is little evidence that girls are less skilled than boys in the use of ICT (in fact in some areas they show greater skill), girls generally feel less confident in their ability to use technology.\n\nWhereas boys are interested in technology for its own sake, girls see ICT as a means of pursuing their interests and furthering their learning.\n\nGirls are more likely to both suffer from and engage in cyber-bullying than boys.\n\nRecent trends in ICT may prove particularly beneficial to girls: increasing use of social and collaborative technologies, a growing emphasis on ICT integration within subjects, and a move towards narrative and character-based games could mean that technology, both at school and at home, is increasingly aligned with girls' interests and preferences.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "755136d1-4008-4e87-80ef-4f4ec7db70d9"}
+{"url": "https://admin.marita.no/marita-inspirasjon/leivshjorne/menneskehandel-gjennom-tidene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:09:19Z", "text": "# Menneskehandel gjennom tidene\n\n\n\n*Kj\u00f8pmennene p\u00e5 jorden skal gr\u00e5te og s\u00f8rge fordi ingen kj\u00f8per skipslastene deres lenger: skipslaster av gull og s\u00f8lv og edelstener og perler, lin og purpur og silke og skarlagen, all slags velluktende tre, alle slags gjenstander av elfenben og kostbart tre, av kobber og jern og marmor, kanel og krydderier, r\u00f8kelse og salveolje og virak, vin og olje, fint mel og hvete, storfe og sm\u00e5fe, hester og vogner og **slaver, levende mennesker** (\u00c5p. 18,11-13).*\n\nJeg leser Silkeveiene av Peter Frankopan (2017) og forferdes over hvor stor del av menneskenes historie som har v\u00e6rt preget av menneskehandel. Det som fremfor noe annet har tilf\u00f8rt Europa sine rikdommer som har satt oss i stand til \u00e5 bygge opp demokratiet, prangende katedraler og mye av alt det andre som vi er s\u00e5 stolte av, var slavehandelen.\n\nP\u00e5 1400-tallet eksploderte den afrikanske slavehandelen anf\u00f8rt av portugisiske og spanske skipskapteiner som fant ut at det l\u00e5 en mye st\u00f8rre fortjeneste i \u00e5 selge menneskelig arbeidskraft enn \u00e5 handle med skinn, trematerialer, silke eller andre ting. Portugal var verdens ledende sj\u00f8fartsnasjon p\u00e5 14- og 1500-tallet og bygde opp et utstrakt verdensrike gjennom besettelser i S\u00f8r-Amerika, Afrika og Asia. I de to neste \u00e5rhundrene mistet Portugal mye av sin rikdom og status til Nederland, England og Frankrike som tok gradvis del av krydder- og slavehandelen som var det \u00f8konomiske grunnlaget for Portugals makt.\n\nDette var ikke noe nytt. \"Imperialismens tid og Vestens oppgang var bygd p\u00e5 kapasiteten til \u00e5 bruke vold i stor skala. Opplysningstiden, veien til demokrati, borgerrettigheter og menneskerettigheter var ikke et resultat av en usynlig kjede tilbake til antikkens Athen eller en naturtilstand i Europa, de var fruktene av politisk, milit\u00e6r og \u00f8konomisk suksess p\u00e5 andre kontinenter\" (Silkeveiene, 2017, side 232)\n\nHelt tilbake til syndefallet har de sterke gjort seg rike gjennom \u00e5 undertrykke andre folkeslag ved vold og trusler. De store imperiebyggerne fulgte samme m\u00f8nster. De n\u00f8yde seg ikke bare \u00e5 tilrane seg andre folks eiendom og eiendeler \u2013 de tok ogs\u00e5 deres vakreste barn og ungdom og solgte dem som slaver til samvittighetsl\u00f8se rikfolk som hadde penger nok til \u00e5 betale.\u00a0\n\nI Silkeveiene viser Frankopan oss at den viktigste handelsvaren ikke var silke og krydder, men mennesker. Romerriket bygde opp sin makt og rikdom p\u00e5 denne m\u00e5ten. Ett av mange eksempler er m\u00e5ten de inntok Dakia (v\u00e5re dagers Romania og Moldova) p\u00e5. Da legionene til keiser Trajan br\u00f8t igjennom de dakiske forsvarsverkene i 106, utf\u00f8rte de et tiln\u00e6rmet folkemord. De av dakierne som de ikke drepte, ble bortf\u00f8rt til ulike deler av Romerriket og solgt som slaver. Det rike landet ble s\u00e5 besatt av romerske borgere og fikk et nytt navn \u2013 Romania. \"Nyere forskning viser at Romerriket i sine glansdager \u00e5rlig hadde behov for mellom 250.000 og 400.000 slaver.\" St\u00f8rrelsen p\u00e5 slavemarkedet var enda st\u00f8rre i de arabisktalende landene som strakte seg fra Spania til Afganistan. En av de mange kalifene og hans kone skal ha eid 1000 slavepiker hver, mens en annen skal ha eid hele 4000. Slaver i den muslimske verden var \u00a0like allestedsn\u00e6rv\u00e6rende \u2013 og tause \u2013 som i Romerriket.\n\nAlle som kontrollerte silkeveiene b\u00e5de f\u00f8r og etter Romerrikets tid, tok del i og tjente enorme rikdommer p\u00e5 slavehandelen. De skandinaviske vikingene kontrollerte store deler av handelen langs silkeveiene mellom 800 til 1000-tallet. Ogs\u00e5 da var slaver den mest dyrebare handelsvaren. Det er nesten som at jeg skammer meg over \u00e5 v\u00e6re skandinav.\n\nIf\u00f8lge Peter Frankopan var det mer enn 13.000 slaviske slaver ved hoffet i Cordoba i 961. P\u00e5 midten av 900-tallet var Praha blitt et viktig handelssenter som tiltrakk seg vikinger, rus og muslimske handelsmenn som kj\u00f8pte og solgte tinn, pels og mennesker. Slaver ble ofte sendt som gaver til muslimske herskere. I begynnelsen av 900-tallet hadde et sendelag fra Toscana til Bagdad med seg til abbasid-kalifen al-Muktafi et utvalg verdifulle gaver: sverd, skjold, jakthunder og rovfugler. I tillegg ble 20 slaviske evnukker og 20 s\u00e6rlig vakre slaviske piker overrakt som vennskapelig gest. Kremen av ungdom fra en del av verden ble eksportert til avnytelse i en annen del.\n\nMan skulle tro at slike uhyrligheter var pass\u00e9 i v\u00e5r siviliserte tid, men menneskehandelen fortsetter i stor skala. I Store Norske Leksikon defineres menneskehandel p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te: \"Menneskehandel er \u00e5 utnytte barn, kvinner og menn til \u00e5 utf\u00f8re arbeid og tjenester ved bruk av tvang, vold, trusler, forledelse eller ved \u00e5 utnytte personens s\u00e5rbare situasjon.\" Menneskehandel er Gud skje lov forbudt i v\u00e5r tid, i alle fall i den vestlige verden, men kriminelle nettverk ledet av samvittighetsl\u00f8se drapsmenn (og kvinner), tjener enorme summer p\u00e5 denne skitne virksomheten. If\u00f8lge UNICEF blir over en million barn offer for menneskehandel hvert \u00e5r. De fleste barn og familier som blir offer for menneskehandel er fattige og intetanende om konsekvensene.\n\nEn del av de arabiske oljelandene utnytter utenlandsk arbeidskraft p\u00e5 en slik m\u00e5te at det kan kategoriseres som menneskehandel. For noen \u00e5r siden ble \u00e5tte prinsesser fra en av de mest innflytelsesrike familiene i Saudi-Arabia, Al Neyahan-familien, d\u00f8mt for menneskehandel og slaveri p\u00e5 et hotell i Br\u00fcssel. Familien er eiere av Premier League klubben Manchester City og gode for 315 milliarder kroner. Heldigvis er ikke alle rike mennesker slik som disse samvittighetsl\u00f8se saudierne, men det er alt for mange rike mennesker som bruker sin privilegerte stilling til \u00e5 utnytte fattige mennesker slik at de kan bli enda rikere. Moralen \u2013 eller rettere sagt den manglende moralen blir: Tjen mest mulig penger p\u00e5 billigst mulig m\u00e5te. Til d\u00e9t trenger man billig, og aller helst gratis arbeidskraft.  \nDe\u00a0fleste av oss har bare forakt til overs for slike mennesker, men vi g\u00e5r ikke av veien for \u00e5 f\u00e5 vasket bilen v\u00e5r\u00a0p\u00e5 billigst mulige m\u00e5te. Kanskje vi burde tenke over hvorfor det er s\u00e5 billig? Mange av disse stedene utnytter illegale innvandrere og andre s\u00e5rbare mennesker som de betaler en lusel\u00f8nn for at du og jeg kan f\u00e5 en ren bil for en billig penge. Noen av disse vaskeriene dekker ogs\u00e5 over annen kriminell virksomhet. De gir oss en ren bil, men vi f\u00e5r del i deres skitne moral.\u00a0\n\nVi i Maritastiftelsen gj\u00f8r en stor forskjell for noen f\u00e5 av de som har blitt rammet av menneskehandel, men den store forandringen for den store skaren av ulykkelige som blir utnyttet til dette vil ikke komme f\u00f8r vi alle blir bevisste p\u00e5 hvor menneskehandelen befinner seg, nemlig i v\u00e5rt eget nabolag og reiser oss imot det.\n\nGi fast til Marita\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1168c3e0-0292-499a-a6f4-763089d3489e"}
+{"url": "http://docplayer.me/11331747-Sosi-standard-versjon-4-0-1-del-1-introduksjon-del-1-introduksjon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:03:46Z", "text": "\n\n3 SOSI standard - versjon Innledning Arbeidet med standardisering av geografisk informasjon i Norge er n\u00e6rt knyttet opp mot internasjonale standarder, i f\u00f8rste omgang standarder utarbeidet i regi av ISO/TC211. Som et ledd i dette arbeidet vil SOSI versjon 4 fokusere p\u00e5 plattformuavhengige modeller spesifisert i UML (Unified Modeling Language). For \u00e5 ivareta v\u00e5r lange forhistorie med SOSI som utvekslingsformat vil disse modellene realiseres b\u00e5de i henhold til SOSIsyntaksen og GML. GML st\u00e5r for Geography Markup Language er en standard for utveksling av geodata p\u00e5 XML format. Standarden er under utvikling av ISO/TC 211. Vedr\u00f8rende GML henvises det til ISO Geography Markup Language, ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder mapping mellom UML og GML. Vedr\u00f8rende SOSI-formatet vil notasjonen og den praktiske anvendelsen fortsatt beskrives i standarden. Dette for \u00e5 sikre en enklest mulig overgang for brukere av data p\u00e5 SOSI-format, men det er en klar strategi at GML vil overta den rollen som SOSI-formatet har som overf\u00f8ringsformat innenfor den nasjonale geografiske infrastrukturen. Imidlertid vil dette ta flere \u00e5r, og SOSI-formatet og GML kan leve side om side en periode. I versjon 4.0 vil GML v\u00e6re opsjonell, mens SOSI-formatet vil v\u00e6re p\u00e5krevet. I utgangspunktet er de formelle utvekslingsformatene som brukes i SOSI-standarden ikke bundet til geografisk informasjon, og slett ikke bare til koordinatdata. De er helt generelle formater som kan tenkes brukt i en rekke sammenhenger, f.eks. til \u00e5 representere \u00f8konomiske og statistiske data like gjerne som geodata. Dette er i seg selv et n\u00f8dvendig utgangspunkt, for geodata favner i dag sv\u00e6rt vidt, f.eks. fra administrative data og persondata i GAB til koordinatdata for h\u00f8ydekurver i topografiske kart. Det er s\u00e5ledes ikke lett \u00e5 si hvilke egenskaper begrepet geodata vil omfatte til enhver tid. Likevel er det som defineres her et standardformat for digitale geodata, og det skyldes at de standardelementer og konvensjoner som er p\u00e5lagt formatet, bare sikter inn p\u00e5 denne spesielle sektor. B\u00e5de SOSI- og GML-formatet vil kunne brukes p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter, f. eks. som et rent utvekslingsformat, som et r\u00e5dataformat eller som et permanent lagringsformat. Det er ingen grunn til \u00e5 innskrenke bruken i utgangspunktet - det m\u00e5 v\u00e6re opp til hva den enkelte bruker finner form\u00e5lstjenlig. P\u00e5 den annen side er det grunn til \u00e5 understreke at bruken som generelt utvekslingsformat er en hovedsak. SOSI versjon 4.0 standardiserer ikke brukernes interne skjemaer, dvs. den interne datastrukturen for brukernes respektive databaser. Men ved uttak fra databasene skal det v\u00e6re mulig \u00e5 representere data i henhold til SOSI-standarden. Dette m\u00e5 brukerne og systemleverand\u00f8rene ta hensyn til ved implementasjon. Deler av det innholdet i SOSI Del 1 kan synes sv\u00e6rt formelt og vanskelig \u00e5 forst\u00e5 i f\u00f8rste omgang. Det har imidlertid v\u00e6rt helt n\u00f8dvendig \u00e5 gi en s\u00e5 presis og entydig definisjon som mulig. For det f\u00f8rste er dette n\u00f8dvendig for \u00e5 unng\u00e5 diskusjonen om et gitt sett av data er i henhold til syntaksen eller ikke, og for det andre er det n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne utvikle den programvaren som skal forholde seg til formatet. En slik presis definisjon vil ogs\u00e5 v\u00e6re til hjelp i selve programutviklingen ved at strukturen p\u00e5 dataene kan v\u00e6re med \u00e5 avgj\u00f8re strukturen i programvaren. Denne beskrivelsen av SOSI-formatet er kortfattet og ikke p\u00e5 noen m\u00e5te ment som l\u00e6rebok. Vi ber derfor lesere som er uvant med det begrepsapparat som en presis syntaktisk definisjon medf\u00f8rer, \u00e5 ta fatt i kombinasjonen av eksempler og formelt apparat og pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re det beste ut av det. Eksemplene i SOSI Del 1 er med for illustrasjonens skyld. Det betyr at de er forenklet og ikke n\u00f8dvendigvis i samsvar med reell bruk. Vi refererer til senere deler for reelle eksempler.\n\n\n\n4 SOSI standard - versjon Endringslogg fra SOSI-versjon 3.4 Hele SOSI del1 er omfattende redigert ut fra konvergering mot internasjonale standarder, men SOSI-notasjonen og forklaringen knyttet til selve SOSI formatet er uendret.\n\n\n\n5 SOSI standard - versjon Organisering 2.1 M\u00e5lsetting Arbeidet med SOSI-standarden har som m\u00e5l \u00e5 etablere og vedlikeholde et strukturert sett av standarder 1 for informasjon vedr\u00f8rende objekter eller fenomener som er direkte eller indirekte stedfestet. A rbeidet er n\u00e6rt knyttet opp mot internasjonale standarder utviklet eller under utvikling i regi av ISO/TC 211, og vil utgj\u00f8re profiler, retningslinjer eller utfyllende spesifikasjoner til disse, tilpasset norske forhold. Det er en klart uttrykt strategi at dagens SOSI-standard skal konvergere mot internasjonale standarder. En viktig del av SOSI-arbeidet er utarbeidelse av en generell objektkatalog med beskrivelser av objekttyper, egenskaper, forhold samt eventuelle funksjoner (operasjoner) innenfor ulike fagomr\u00e5der, og som igjen kan v\u00e6re utgangspunkt for en eller flere produktspesifikasjoner. Det presiseres at en av m\u00e5lsettingene for arbeidet er en generell objektkatalog, men det skal ogs\u00e5 anbefales l\u00f8sninger for produktspesifikasjoner med hovedvekt p\u00e5 spesifikasjonenes objektkatalog. SOSI-standarden b\u00f8r samordnes med aktuelle utfyllende standarder for informasjonsteknologi. Arbeidet utf\u00f8res i henhold til de retningslinjer og modeller som utvikles innenfor internasjonal standardisering, da i f\u00f8rste omgang standardene til ISO/TC 211, med sikte p\u00e5 en gradvis konvergering av dagens standard mot denne internasjonale standarden. 2.2 Organisering av arbeidet Arbeidet med SOSI-standardisering foreg\u00e5r i henhold til dokumentet Utvikling av Standarder Geografisk informasjon, utarbeidet av standardiseringssekretariatet i Statens kartverk. Utviklingen er organisert i form av arbeidsgrupper, prosjektgrupper og nettverksgrupper. I forbindelse med arbeidet med versjon 4 er det lagt st\u00f8rre vekt p\u00e5 arbeid i prosjektgrupper, og det legges vekt p\u00e5 \u00e5 ha med eksperter som er ansvarlig for produktene/produktspesifikasjoner. I henholdt til revidert mandat 2004 skal arbeidsgruppene ogs\u00e5 anbefale l\u00f8sninger med tanke p\u00e5 produktspesifikasjoner, men ansvaret for disse er lagt til de produktansvarlige. Arbeidet med SOSI versjon 4 er fordelt p\u00e5 9 arbeidsgrupper. Den f\u00f8rste tar seg av selve beskrivelsesmekanismene som er felles for SOSI-standarden. De \u00e5tte siste er faggrupper som standardiserer geografiske objekter innen sine fagomr\u00e5der. Arbeidsgruppe Tittel Arbeidsoppgaver - stikkordsmessig Gruppe 1 Teknikker og modeller Referansemodell, terminologi, databeskrivelsesteknikker, overf\u00f8ringsformat, geometri og topologi, sp\u00f8rrespr\u00e5k, oppdatering, kvalitet, kataloginformasjon, referansesystemer Gruppe 3 H\u00f8yde Fastmerker, h\u00f8ydeinformasjon Gruppe 4 Kyst og vann Kyst og sj\u00f8, innsj\u00f8er og vassdrag, oljeforvaltning og fiskeriforvaltning Gruppe 5 Kommunalinformasjon Eiendomsdata, administrativ inndeling, adresser, bygginformasjon, annen situasjonsbeskrivelse (herunder bygningstyper) Gruppe 6 Naturressursdata Markslag, vegetasjon, geologi, reindrift, etc. Gruppe 7a Samferdsel Adressepunkt, vegnett, vegsituasjon, jernbane, lufthavner og lufttrafikk, ledningsnett (energi, tele, vann og avl\u00f8p, kabelnett) Gruppe 7b Ledningsdata Ledningsnett (energi, tele, vann og avl\u00f8p, kabelnett) Gruppe 8 Navn Stedsnavn Gruppe 9 Plan Plandata Statens kartverk ved SOSI-sekretariatet administrerer arbeidsgruppene, og fungerer som faglig sekretariat for standardiseringen. Alle arbeidsgruppene rapporterer framdrift til SOSI-sekretariatet. Arbeidsprogrammet sammenstilles av SOSI-sekretariatet etter innspill fra arbeidsgruppene. Alle arbeidsgruppene f\u00e5r stor frihet til \u00e5 organisere arbeidet innenfor det arbeidsprogrammet som vedtas av referansegruppa. Arbeidsgruppene er \u00e5pne for fri deltagelse. Deltagerne er ikke fast bundet til arbeidsgruppene, og st\u00e5r fritt til \u00e5 trekke seg fra videre arbeid. Det \u00e5pnes ogs\u00e5 for mulighet til \u00e5 melde seg p\u00e5 ved et senere tidspunkt. Arbeidet internt i arbeidsgruppene legges opp etter allment aksepterte prinsipper. Det skal oppn\u00e5s enighet blant arbeidsgruppedeltagerne f\u00f8r arbeidet f\u00e5r status som forslag til standard (\"konsensusprinsippet\"). 1 \\] Med standard menes her dokument til felles og gjentatt bruk, framkommet ved konsensus og vedtatt av et anerkjent organ, som gir regler eller karakteristiske trekk ved aktiviteter eller deres resultater. Hensikten er \u00e5 oppn\u00e5 optimal orden i en gitt sammenheng.\n\n\n\n6 SOSI standard - versjon SOSI-sekretariatet er ansvarlig for \u00e5 utgi SOSI som en samlet standard. SOSI-sekretariatet er ogs\u00e5 representert i alle arbeidsgruppene. 2.3 Ambisjonsniv\u00e5 og framtidige p\u00e5bygninger Det p\u00e5g\u00e5r et arbeid med \u00e5 tilpasse SOSI-standarden internasjonale standarder utviklet av ISO/TC 211. I SOSI versjon 4 er det lagt betydelig vekt p\u00e5 denne konvergeringen, samtidig som en i st\u00f8rst mulig grad \u00f8nsker \u00e5 beholde selve SOSI-syntaksen slik den er i dag. Dette har resultert i to mulige realiseringer, SOSI-syntaks og GML. I henhold til v\u00e5r strategi vil SOSI-formatet som overf\u00f8ringsformat etter hvert erstattes av GML, og modellene vil i en viss grad bli tilpasset internasjonale krav (INSPIRE).\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "255b0d20-7a4f-4580-aa2b-96ba90335300"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/endelig-tas-klimarisiko-pa-alvor/68761480", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00068.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:08Z", "text": "![**OPPLEVER KLIMARISIKO:** I en utredning av norsk \u00f8konomis klimarisiko slipper heller ikke oljebransjen unna. Foto: Aleksander Nordahl / DagbladetVis mer](//dbstatic.no/68574733.jpg?imageId=68574733&width=1024&height=615 \"OPPLEVER KLIMARISIKO: I en utredning av norsk \u00f8konomis klimarisiko slipper heller ikke oljebransjen unna.\n\nFoto: Aleksander Nordahl / Dagbladet\")\n\n# Klimarisiko:\n\n## Endelig tas klimarisiko p\u00e5 alvor\n\nEn etterlengtet utredning.\n\nMeninger 6. oktober 2017 kl. 6.00\n\n   Dagbladets lederartikkel  \n\n**I morgen konstitueres** det nye Stortinget. Definerende utfordringer for det norske samfunnet st\u00e5r i k\u00f8 for de 169 representantene, men deres aller viktigste oppgave de neste fire \u00e5ra blir \u00e5 sende oss trygt i retning nullutslippssamfunnet.\n\nI g\u00e5rsdagens Dagens N\u00e6ringsliv kunne klima- og milj\u00f8minister Vidar Helgesen love dem hjelp p\u00e5 veien. Til avisa varslet han at regjeringen n\u00e5 skal vurdere klimarisikoen norsk \u00f8konomi st\u00e5r overfor.\n\nI forbindelse med framleggelsen av regjeringens strategidokument for gr\u00f8nn konkurransekraft, skal det ogs\u00e5 nedsettes et utvalg som skal utrede globale risikofaktorer og hva disse betyr for norsk \u00f8konomi og for finansiell stabilitet.\n\n**Det er p\u00e5 h\u00f8y tid** at klimarisikoen norsk \u00f8konomi st\u00e5r overfor utredes. Klimakrisen vil endre samfunnet framover, uansett hvordan vi forholder oss til den. Allerede n\u00e5 gj\u00f8r menneskeskapte klimaendringer stormene kraftigere og flommene hyppigere. Tilpasning og opprydding vil koste for b\u00e5de staten og forsikringsselskapene.\n\nSamtidig er verden p\u00e5 god vei mot \u00e5 avvenne seg avhengigheten av fossile brensler. Bare denne uka har General Motors, verdens tredje st\u00f8rste bilprodusent, signalisert at de i framtida kun vil produsere elektriske biler, mens Det internasjonale energibyr\u00e5et, IEA, har erkl\u00e6rt at \u00abvi er vitne til f\u00f8dselen av en ny \u00e6ra for solenergi\u00bb.\n\n**Helgesen og regjeringen** fortjener ros for \u00e5 n\u00e5 ta klimarisiko p\u00e5 alvor. Seinest under valgkampen fikk den dav\u00e6rende finanspolitisk talsperson for Arbeiderpartiet, Marianne Marthinsen, merke hvor overraskende kontroversielt det kan v\u00e6re. Hennes synd var \u00e5 stadfeste at vi m\u00e5 ha \u00abl\u00f8pende diskusjon\u00bb rundt hvilken risiko staten skal ta p\u00e5 norsk sokkel.\n\nI en utredning av norsk \u00f8konomis klimarisiko slipper ikke v\u00e5r st\u00f8rste og viktigste bransje unna. Det m\u00e5 regjeringens ekspertutvalgs sammensetning og mandat reflektere. Det holder ikke \u00e5 stadfeste at billigere fornybar energi og h\u00f8yere karbonavgifter er en trussel for oljebransjens l\u00f8nnsomhet.\n\n**Utvalget m\u00e5 ogs\u00e5 se p\u00e5** hvorvidt skattesystemet st\u00e5r i stil til situasjonen vi er i. Samtidig kan skattesystemet aldri forsikre oss helt mot at fellesskapet m\u00e5 ta regningen for ul\u00f8nnsomme investeringer p\u00e5 sokkelen. Derfor b\u00f8r utvalget ogs\u00e5 vurdere om prosessen f\u00f8r lete- og utvinningslisenser deles ut er god nok.\n\nSkal det norske oljeeventyret ende like harmonisk som det startet, m\u00e5 rammeverket rundt tilpasses klimarisikoen vi st\u00e5r overfor.\n\n  - kultur\n  - klimarisiko\n  - leder1\n  - meninger\n  - vidar helgesen\n# Det vi s\u00e5 og h\u00f8rte var sammenbruddet for den politiske samtale i Norge\n\n# V\u00e5r tids Einstein prises\n\n# Derfor b\u00f8r ikke Sylvi kastes n\u00e5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "358c1893-c61b-48e2-86a8-53e63944ae90"}
+{"url": "http://no.stealthsettings.com/instalare-limba-romana-pe-orice-editie-windows-7-si-windows-vista-home-basic-home-premium-si-professional.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:48Z", "text": "# Rumensk installere noen versjon av Windows 7 og Windows Vista (Home Basic, Home Premium og Professional)\n\n** Oktober 24, 2011  /  ** stealth  /  ** Nedlastinger, Microsoft, Merknader, Verdt \u00e5 merke seg, programvare, Tilpasninger og Hacks, Windows 7, Windows Tips, Windows Vista\nVanligvis, n\u00e5r du kj\u00f8per en **datamaskinens operativsystem forh\u00e5ndsinstallert**Den leveres med enten sett **spr\u00e5ket i landet der det er solgt**Eller med **Norsk**Eller begge deler (sjelden). Hvis systemet er forh\u00e5ndsinstallert **Windows 7 / Vista Ultimate** eller **Windows 7 Enterprise**, Du kan **enkelt endre systemet spr\u00e5k** \u00f8nsket spr\u00e5k (f.eks tysk til rumensk), fordi for disse **utgaver Windows**, **Microsoft** har gitt **Spr\u00e5kpakker** slik at brukerne kan endre dem etter behov eller preferanser. Dessverre er dette ikke sant for andre utgaver **Windows 7** si **Windows Vista**Og de fleste forh\u00e5ndsinstallerte systemer som kommer sammen med datamaskinen kj\u00f8pet (**laptop** eller **PC**) Er enten **Home Basic / Home Premium**Eller **Profesjonell**.\n\n\n\nFor de som kj\u00f8pte en slik maskin, **Windows Home Basic / Home Premium / Professional forh\u00e5ndsinstallert**Fra et annet land enn Romania og operativsystem spr\u00e5k er angitt i det landet som ble kj\u00f8pt datamaskin, den eneste l\u00f8sningen \u00e5 **endre spr\u00e5ket satt i Romanian** (Eller andre spr\u00e5k de vil) er \u00e5 bruke **Vistalizatorului** (Application opprinnelig utviklet for **Vista operativsystemer**Men helt **kompatibel med Windows 7**).\n\n\n\n**Vistalzator** er en **b\u00e6rbar program** (Ingen installasjon n\u00f8dvendig) som brukerne Windows Vista/ 7 Home Basic, Windows Vista/ 7 Home Premium og Windows 7 Professional kan **endre systemet standard spr\u00e5k sett p\u00e5 ditt spr\u00e5k**. Alle pakkene er spr\u00e5k som brukes av Vistalizator **offisielle pakker Microsoft Windows** (Samme pakkene er gjort tilgjengelig av brukere av Microsoft Windows Vista / 7 Ultimate og Windows 7 Enterprise).\n\n**Hvordan bruke Vistalizator?**\n\netter **laste ned programmet**, **nedlasting og spr\u00e5kpakke** du \u00f8nsker \u00e5 installere. Deretter **kj\u00f8re Vistalizator** og klikk p\u00e5 knappen **Legg til spr\u00e5k**. Naviger til mappen der du lagret pakken med spr\u00e5ket, velg den og klikk **\u00c5pen**.\n\n\n\nF\u00f8rst vente p\u00e5 pakken som skal lastes inn i den valgte spr\u00e5ket Vistalizator, klikk deretter p\u00e5 **Installer spr\u00e5k** (Ved \u00e5 klikke p\u00e5 boksen under **Modus**Du kan velge hvilken type installasjon: **Uttrykke** eller **Intern**).\n\n\n\n\n\nN\u00e5r du har installert oppdateringen, vil du se en melding som advarer deg om at **systemet vil bli startet p\u00e5 nytt**.\n\n\n\nEtter omstart, **Dine oppdatere Windows installert vil bli satt p\u00e5 engelsk** av deg \u00e5 bruke Vistalizatorului.\n\n\n\n  - **Last ned spr\u00e5kpakker** (Eller klikk p\u00e5 **Hjelp** in **Vistalizator** og laste ned \u00f8nsket spr\u00e5k ved hjelp av koblingene postet det)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17f69cc5-2205-46ce-b0fc-23d29803e407"}
+{"url": "http://www.karriereoppland.no/karrieresentrene/karriere-oppland-gjovikregionen/veiledning/studieveiledning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:04Z", "text": "# Studieveiledning\n\nStudieveileders oppgave er \u00e5 informere og hjelpe deg \u00e5 finne frem til aktuell oppl\u00e6ring i forhold til dine \u00f8nsker og behov.\n\nBestill time f\u00f8r du kommer til studieveiledning.\n\nF\u00f8r du kommer til veiledning b\u00f8r du tenke gjennom hva du \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5 med samtalen. Det kan v\u00e6re greit \u00e5 notere ting du har tenkt \u00e5 sp\u00f8rre.\u00a0Det kan v\u00e6re nyttig at du har\u00a0med deg kopier av tidligere vitnem\u00e5l og kompetansebevis.\n\n**Ta kontakt for \u00e5 avtale tid med en av v\u00e5re veiledere:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87ae51df-73a3-4c76-89d6-60fb4bac9c09"}
+{"url": "https://www.vps.no/pub/audun-bo-ny-administrerende-direktor-for-vps/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:16Z", "text": "4.  / Audun B\u00f8 ny administrerende direkt\u00f8r for VPS\n# Audun B\u00f8 ny administrerende direkt\u00f8r for VPS\n\n Pressemelding  09.05.2017\n\nAudun B\u00f8 (54) er ansatt som ny administrerende direkt\u00f8r for VPS. Han tiltrer stillingen senest 1. desember 2017.\n\nB\u00f8 kommer fra stillingen som konserndirekt\u00f8r i Eika Gruppen, hvor han har ansvar for Produkt og Marked. Ansvarsomr\u00e5det omfatter den kommersielle delen av Eika, med datterselskapene Eika Kapitalforvaltning, Eika Forsikring, Eika Kredittbank og Aktiv Eiendomsmegling, samt konsernets sentrale salgs- og markedsaktiviteter. Han har 30 \u00e5rs erfaring fra finansbransjen, b\u00e5de fra Eika og som daglig leder for blant annet Orkla Finans og DNB Markets, hvor han ogs\u00e5 var konserndirekt\u00f8r og medlem av DNBs konsernledelse.\n\nAudun B\u00f8 har v\u00e6rt styremedlem i VPS siden 2008, det siste \u00e5ret som styrets leder. Dette gj\u00f8r at han er godt kjent med VPS og selskapets strategi, samt de endringer som p\u00e5g\u00e5r i markedet og hos VPS' kunder.\n\nB\u00f8 er utdannet sivil\u00f8konom fra Handelsh\u00f8yskolen ved G\u00f8teborgs Universitet. Han har i tillegg g\u00e5tt lederprogrammer b\u00e5de ved handelsh\u00f8yskolene IMD i Sveits og Insead i Frankrike.\n\n\u2013 Med sin erfaring og bakgrunn har Audun B\u00f8 et meget godt utgangspunkt for \u00e5 lede VPS inn i en krevende tid. Han vil blant annet bidra til ytterligere forretningsmessig kundefokus i utviklingen av selskapet, sier Anne-Lise Kristiansen, nestleder i styret i VPS.\n\nVerdipapirsentraler st\u00e5r foran store endringer de n\u00e6rmeste \u00e5rene, b\u00e5de p\u00e5 tjeneste- og teknologisiden. VPS vil i l\u00f8pet av de n\u00e6rmeste \u00e5rene ta offensive strategiske beslutninger for \u00e5 utvikle sitt tjenestespekter og tilpasse virksomheten til kundenes fremtidige behov.\n\nJohn-Arne Haugerud fortsetter som administrerende direkt\u00f8r inntil Audun B\u00f8 begynner i stillingen, senest 1. desember 2017. Haugerud vil deretter fortsatt ha en rolle i konsernet og VPS, blant annet som styreleder i datterselskapet Centevo.\n\nStyret i VPS har arbeidet med ansettelsesprosessen gjennom et styreutvalg best\u00e5ende av styrets nestleder Anne-Lise Kristiansen, Bente A. Landsnes og Benedicte Schilbred Fasmer.\n\nAudun B\u00f8 trer ut av styret i VPS p\u00e5 selskapets generalforsamling 9. mai, og Anne-Lise Kristiansen er innstilt som ny styreleder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "957436cc-194b-4de5-8c9a-aaf654480bc6"}
+{"url": "https://www.innherred.no/sport/2017/12/29/Dugnadsgjengen-har-arbeidet-d%C3%B8gnet-rundt-15825855.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:09:16Z", "text": "Men s\u00e5 har det ogs\u00e5 blitt kjempeflott og popul\u00e6rt i jula.\n\nAlle foto: Torsbustaden alpinsenter\u00a0\n\nPublisert: 29 desember 2017 20:00 Sist oppdatert: 29 desember 2017 20:00\n\n  - KristianStokdahl\n  - E-post: firstname.lastname@example.org\n\nTorsbustaden alpinsenter har hatt mellom 150 og 200 betalende i anlegget hver dag i romjula. Det forteller Ida B\u00f8hn i styret for Torsbustaden alpinsenter til Innherred.no.\n\nI tillegg kommer alle de under sju \u00e5r som kj\u00f8rer gratis, og en del som er innom omr\u00e5det uten \u00e5 kj\u00f8pe heiskort.\n\n\u2013 Varmestua har ogs\u00e5 v\u00e6rt full av mennesker, b\u00e5de langrennsfolk, barn som har v\u00e6rt ute p\u00e5 rattkjelke og bes\u00f8kende til fots, sier B\u00f8hn.\n\nIf\u00f8lge kvinnen i styret for alpinsenteret hadde dette ikke v\u00e6rt mulig uten fantastisk dugnadsinnsats.\n\n\u2013 Dugnadsgjengen har jobbet d\u00f8gnet rundt, og alpinsenteret holder \u00e5pent til og med nytt\u00e5rsaften. 1. nytt\u00e5rsdag tar vi en velfortjent pause, f\u00f8r det blir kveldskj\u00f8ring b\u00e5de tirsdag (2. januar) og torsdag (4. januar), opplyser hun.\n\nI tillegg til levangsbyggen vet B\u00f8hn om b\u00e5de personer fra Verdal og Stj\u00f8rdal som har tatt turen til Torsbustaden i jula, og tilbakemeldingene har v\u00e6rt veldig hyggelige.\n\n\u2013 B\u00e5de voksne og barn i alle aldre ytrer stor glede over det unike tilbudet vi har her, og det er en utrolig artig og takknemlig jobb \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 sent og tidlig n\u00e5r man f\u00e5r h\u00f8re s\u00e5nt, fremhever Ida B\u00f8hn.\n\n**Kj\u00e6re kommentarfeltbruker\\!**\n\nVi \u00f8nsker dine argumenter og meninger velkommen. V\u00e6r saklig og vis omtanke, mange leser det du skriver. Gj\u00f8r debatten til en bedre opplevelse for b\u00e5de andre og deg selv.\n\n#### Minisj\u00f8en rundt:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe4847bf-3a86-4c7f-8769-d85869c71e33"}
+{"url": "http://denverinquirer.com/21-kvinne-fdte-reker.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:14Z", "text": "# Kvinne f\u00f8dte reker\n\n15\\. jun 2012 N\u00e5 er det ikke lenge igjen til sommeren og sommerferie: Sol, iskrem, reker, sj\u00f8, fjell, hytte, Syden, campingvogn, myggstikk \u2013 alt det fine og rare sommeren bringer med seg. Noe \u00e5 glede seg til\\! Men det er ikke For dine rettigheter til barnehageplass avhenger av n\u00e5r p\u00e5 \u00e5ret barnet ditt blir f\u00f8dt. S\u00e5 \u00f8nsker du\u00a0 andre marie ampere date of birth and death Kosthold. N\u00e6ringsinnholdet i morsmelken p\u00e5virkes av hva mor spiser. Derfor m\u00e5 mors kosthold v\u00e6re godt sammensatt, gi tilstrekkelig energi for melkeproduksjonen, og inneholde de n\u00e6ringsstoffene som mor og barn trenger i denne tiden. Morsmelken har et optimalt n\u00e6ringsinnhold for spedbarnet, og ammende kvinner\u00a0 forskjellen p\u00e5 bifil og biseksuell 23. jan 2017 N\u00e5r du er gravid, er det flere n\u00e6ringsstoffer det er ekstra viktig \u00e5 f\u00e5 rikelig mengder av. Vitamin B12 er et av n\u00e6ringsstoffene gravide b\u00f8r v\u00e6re ekstra n\u00f8ye med \u00e5 f\u00e5 i seg. En ny norsk unders\u00f8kelse viser nemlig at mangel p\u00e5 B12 hos gravide kan medf\u00f8re for tidlig f\u00f8dsel. Vitamin B12, ogs\u00e5 kalt kobalamin,\u00a0som s\u00f8rger for at den er tilstrekkeligvarmebehandling. Allergier til reker under f\u00f8dsel blir nesten eliminert fordi de ikke inneholder komponenter som kan utl\u00f8se en kroppsreaksjon. Men hver person er individuell, derfor er det heller ikke n\u00f8dvendig \u00e5 misbruke sj\u00f8mat. Det er nok \u00e5 spise reker et par ganger i uken, noe som\u00a0 Han har alts\u00e5 hatt sv\u00e6rt n\u00e6rkontakt med likene for \u00e5 f\u00e5 disse bakteriene p\u00e5 sin s\u00e5 smittet den norske kvinnen. Denne historien er faktisk . egen st\u00f8rrelse hvert tiende minutt. Du kan sikkert forestille seg hvilke smerter hun hadde da hun v\u00e5knet om morgenen og f\u00f8dte godt over 1000 reker p\u00e5 badet\u2026\n\n 1. nov 2016 av reker fra eget oppdrett. Foto: REUTERS. T\u00f8rker ris Kvinner som jobber med foredling av ris p\u00e5 en fabrikk i utkanten av Dhaka i Bangladesh bruker f\u00f8ttene . sunket til 17 prosent. P\u00e5 1970-tallet f\u00f8dte kvinnene i gjennom- snitt seks barn. I dag er f\u00f8dselstallet redusert til cirka to barn pr. kvinne. Bangladesh. 29. aug 2014 Det er ingen tvil om at vi kvinner legger mye energi i \u00e5 v\u00e6re fin p\u00e5 h\u00e5ret. En sterk og glansfull manke er tross alt et If\u00f8lge Oslo Hudlegesenter er alle f\u00f8dt med et bestemt antall h\u00e5rfollikler i hodebunnen, og disse fortsetter \u00e5 produsere h\u00e5r gjennom hele livet. Hvert h\u00e5rstr\u00e5 har en vekstfase p\u00e5 rundt tre \u00e5r, og\u00a0Flere kvinner velger vaginal f\u00f8dsel etter grundig veiledning. En f\u00f8dsel er for mange det viktigste m\u00f8tet med et sykehus. \u00c5 f\u00f8le at ens forventninger og \u00f8nsker tas p\u00e5 alvor, og at det er en r\u00f8d tr\u00e5d gjennom hele f\u00f8dselsomsorgen betyr mye for at foreldrene skal f\u00e5 en god opplevelse. N\u00e5r stadig flere kvinner \u00f8nsker seg\u00a0 Kvinners opplevelse av \u00e5 ha sin partner til stede ved f\u00f8dsel. Saksnr. NEM 2009/124 Prosjektet som klagen gjelder, er en hovedoppgave ved medisinstudiet som g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 intervjue kvinner om deres opplevelse av \u00e5 ha sin partner tilstede ved f\u00f8dselen. Form\u00e5let er \u00e5 NEMs brev til REKene av 23.03.09. En vurdering og\u00a0\nI en ny Span-video har vokalist Jarle Bernhoft sex med en kvinne p\u00e5 77 \u00e5r. N\u00e5r han ikke fl\u00f8rter og st\u00e5r i med. Var bevisstl\u00f8s - ble jeg holder blikkontakten og f\u00f8lger deg litt med blikket s\u00e5 fl\u00f8rter jeg. (kvinne 27 \u00e5r fra. Du vil ogs\u00e5 finne de 13 mest vanlige signaler 1 of 3 - Kvinne f\u00f8dte reker - posted in\u00a0 norwegian singles dating F\u00f8de reker. 26 liker dette. Dette er en side for de som synest ''f\u00f8de reker'' historien var best. Iselin du er show. singel meny priser 16. des 2010 Vi kj\u00f8pte frosne scampi i sverige, kan jeg spise det? hva med crabsticks, reker? Hvitl\u00f8k? krydder? S\u00e5 er jeg litt spent p\u00e5 n\u00e5r jeg kan forvente at magen begynner \u00e5 vokse? Jeg skrev litt lenger ned p\u00e5 siden og stilte samme spm, men s\u00e5 du hadde begynt \u00e5 svare p\u00e5 de over, s\u00e5 sender inn p\u00e5 nytt :) Siri svarer:\u00a0Espen Hana og Pia Tjelta lover lukt av reker og trekkspill under \u00e5rets kulturmiddag p\u00e5 Gladmatfestivalen. Kulturmiddagen byr p\u00e5 f\u00f8de b\u00e5de for kropp og sinn. Maten blir ogs\u00e5 god forsikrer Netland Berge. etter fjerning av is. Krimetterforskere fra politiet p\u00e5 stedet hvor det ble funnet en d\u00f8d kvinne p\u00e5 Bryne i Rogaland\u00a0 kontaktannonser par pris Masteroppgave Kristine Ragnhildsdatter Kojedal - BIBSYS Brage meget viktig for den voksende fosteret som det bidrar i utviklingen av hjernen, sentralnervesystem, og \u00f8yne. En studie konkluderte med at kvinner som spiste sj\u00f8mat f\u00f8dte barn med bedre kognitive ferdigheter og neurodevelopment. Som kroppen ikke kan lage de essensielle fettsyrene, trenger vi eksterne kilder som reker,\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b971f176-baab-44b4-ab48-339e541fa75c"}
+{"url": "http://vrigmors.blogspot.com/2013/10/hrt-eventyret-om-spikkefjla.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:05:50Z", "text": "Dame p\u00e5 53, glad i garn, farver, n\u00e5l og tr\u00e5d. Trivelig at du titter innom \\~ h\u00e5per \u00e5 gi litt inspirasjon \n\n## 29\\. oktober 2013\n\n### H\u00f8rt eventyret om spikkefj\u00f8la....?\n\n**Ble mindre og mindre spikkefj\u00f8la ogs\u00e5.**  \n**Dere husker eventyret som g\u00e5r hver jul?**  \n**F\u00f8les nesten slik n\u00e5.....**  \n**Skulle strikke en tam/alpelue.**  \n**Og, i min iver s\u00e5 m\u00e5tte jeg jo gj\u00f8re en feil.**  \n**Begynte nemlig \u00e5 felle rett etter vrangborden.**  \n**  \n**\n\n\n\n  \n**Derfor ble det en tam til\u00a0**\n\n**min gamle dukke**\n\n**;)**\n\n**Ja-ja, bedre lykke neste gang....**\n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Linda:)tirsdag, oktober 29, 2013\n    \n    Men, skj\u00f8nn er den\\!\\! Og man l\u00e6rer s\u00e5 lenge man lever??\\! Dukka m\u00e5 jo f\u00e5 seg lue til vinteren\\!\\!\n    \n2.  \n    \n    PerJorunonsdag, oktober 30, 2013\n    \n    Alt du lager er s\u00e5 kult\\!  \n    \\*inspirert\\*\n    \n3.  \n    \n    Garnhektal\u00f8rdag, november 02, 2013\n    \n    M\u00f8nsteret er ihvertfall flott. Fikk pluselig en id\u00e9 \"hva med \u00e5 lage grytekluter p\u00e5 denne m\u00e5ten?\"\n    \n## Korsstingbroderi\n\n  \n\n## Hjernen hviler aldri \\~ n\u00e5r vi sover, danser fantasien, er vel da vi dr\u00f8mmer om farver :)\n\n  \n\n    \n\n## Kluter\n\n  \nG\u00f8y \u00e5 lage m\u00f8nster selv\n\n  \nStrikket for par \u00e5r sia, jumper som er mye brukt\n## Laget etter m\u00f8nster fra et tysk blad\n\n  \n\n    \n\nTenk; Einstein strikket ogs\u00e5, for \u00e5 klarne hjernen :)\n\nHa en fin & kreativ dag\n\nRigmor S Volden  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9ba09a7-ae73-4e0d-898b-f3f51ec90a73"}
+{"url": "http://radioh.no/mal-blodtrykket-pa-handleturen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:45Z", "text": "# M\u00e5l blodtrykket p\u00e5 handleturen\n\n### Mellom klokken 13 og 17 i dag vil lege og sykepleiere m\u00e5le blodtrykket p\u00e5 de som \u00f8nsker det p\u00e5 Amanda i dag. Det \u00f8nsker \u00e5 informere om hjereslag, hvor h\u00f8yt blodtrykk kan v\u00e6re en risikofaktor.\n\nAv admin | 15.05.2014 13:06:34\n\nFra nevrologisk avdeling kommer leger og sykepleiere for \u00e5 informere om symptomer ved hjerneslag p\u00e5 Amanda storsenter. M\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 ringe 113 med en gang om de selv, eller noen de kjenner, f\u00e5r symptom p\u00e5 hjerneslag.\n\nI morgen stiller de p\u00e5 stadion n\u00e5r FKHaugesund m\u00f8ter Odd BK, og vil v\u00e6re tilgjengelig under kampen for \u00e5 gi ut infomateriell og svare p\u00e5 eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n\u00c5 m\u00e5le blodtrykket under kamp vil muligens v\u00e6re reelt.\n\nAv Veronica Rona Thomassen | 15.05.2014 kl.13:05\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acce8149-272b-478b-8296-bdaa9e528b7f"}
+{"url": "https://noereh.wordpress.com/2011/06/04/internasjonal-sommerleir-kultur-og-klimamuseum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:49Z", "text": "# Internasjonal sommerleir: Kultur- og\u00a0klimamuseum\n\nPosted on 04/06/2011  by  Noereh\\!\n\n\n\nFjor\u00e5rets sommerleirdeltakere p\u00e5 offisielt bes\u00f8k hos ordf\u00f8reren i Hannover\n\nSom i fjor, vil Noereh\\! ogs\u00e5 i \u00e5r tilby Noereh\\!s medlemmer \u00e5 reise til Tyskland p\u00e5 sommerleir i regi av EU og JANUN. Den 19.-20. mai reiste Noereh\\!s kj\u00e6re ***Monica\u00a0H\u00e6tta Moberg*** til Hannover i Tyskland for \u00e5 forberede \u00e5rets sommerleir. Monica har skrevet en reisedagbok der hun forteller hva hun har gjort, og hva \u00e5rets sommerleir vil handle om:\n\n> Jeg reiste den 19. mai med fly fra Lule\u00e5 til Arlanda i Stockholm, hvorp\u00e5 jeg fl\u00f8y til Kastrup i K\u00f8penhamn, for s\u00e5 til Bremen i Tyskland. Fra Bremen tok jeg tog til Hannover, der jeg ble plukket opp av en bil som tok meg til Barsinghausen (en idyllisk bydel i Hannover, hvor ogs\u00e5 sommercampen skal foreg\u00e5).\u00a0 Det var en lang reise, men man fikk se mange nye saker og treffe mange nye folk under turen. S\u00e5 det var virkelig verdt all reisinga.\n> \n> Da jeg kom fram p\u00e5 natta til Barsinghausen, s\u00e5 fikk jeg m\u00f8te noen nye ansikter: to fra Polen, en fra Gr\u00f8nnland og en som var fra USA. Det var ogs\u00e5 noen gjengangere fra fjor\u00e5rets sommerleir: Martine, Helle, Snorre og Jon Isak. Alle var sv\u00e6rt hyggelige\\!\n> \n> P\u00e5 morgenen dagen etterp\u00e5 fikk vi et ganske s\u00e5 stramt tidsskjema, fordi de fra Polen skulle dra samme dag. Vi diskuterte hvordan vi skulle sette opp programmet for sommeren, hva workshopene skulle g\u00e5 ut p\u00e5, og hva vi ville gj\u00f8re ut av dem. Vi kom fram til at vi ville lage et kultur- og klimamuseum. Her vil vi f\u00e5 hvert v\u00e5rt rom som vi kan utfolde oss i, dekorere med v\u00e5r kultur og v\u00e5re id\u00e9er. I fjor jobbet vi med kulturkister, men vi syntes ikke at vi fikk et s\u00e5 godt resultat, s\u00e5 n\u00e5 har vi forandret id\u00e9en.\n> \n> Av praktiske saker kom vi fram til at Noereh\\! (Norge) skal kunne sende syv personer, fem fra Danmark (Natur og Ungdom), fem fra Gr\u00f8nland (Sorlak) og syv fra Polen (ZHP).\n> \n> \u2014 Monica\n\n**Sommerleiren vil foreg\u00e5 fra 14.-25. juli 2011**.  \nVi vil gjerne at det skal v\u00e6re en gjevn fordeling mellom gutter og jenter, og om du er mellom 18 og 30 \u00e5r, s\u00e5 meld deg p\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 en super opplevelse i sommer\\!\n\n***Forberedelse***  \nId\u00e9en er at deltakerne f\u00f8r sommerleiren forbereder seg ved at alle tar med seg noen bilder fra v\u00e5r organisasjon og kultur for \u00e5 vise frem under leiren. Deltakerne m\u00e5 ogs\u00e5 snakke seg imellom for \u00e5 komme p\u00e5 leker som vi kan ha leke p\u00e5 aktivitetskvelden, for eksempel lassokasting. Hvis det er noen som har lasso, s\u00e5 ta gjerne med\\! Kommer du p\u00e5 andre \"samiske\" aktiviteter som vi kan leke, s\u00e5 si ifra\\!\n\nProgrammet for sommerleiren er klart s\u00e5 om noen vil vite hva som skjer fra dag til dag, s\u00e5 er det bare \u00e5 sp\u00f8rre\\!Det hadde v\u00e6rt fint om dere melder dere p\u00e5 turen tidligst mulig, slik at vi kan bestille billetter i rimelig tid.\n\n**Dette er ikke en ordin\u00e6r sommercamp\\!**  \nOpplegget er veldig laid back, s\u00e5 dette blir den perfekte ferien med innhold\\! Fokuset vil v\u00e6re p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re mer om klima- og milj\u00f8sp\u00f8rsm\u00e5l, ha det bra, oppleve kule ting og bli kjent med hverandre.\n\n**Kort og godt:**\n\n**N\u00e5r?**\u00a014.-24. juli  \n**Aldersgrense:**\u00a018-30 \u00e5r  \n**Pris:**\u00a0cirkaa 600 kr  \n**P\u00e5meldingsfrist:**\u00a030. juni\n\n**Hva f\u00e5r du?**\n\n\u2013 reisen  \n\u2013 overnatting  \n\u2013 mat og drikke  \n\u2013 oppleve omr\u00e5det rundt Hannover  \n\u2013 massevis av nye venner og en sommer du sent kommer til \u00e5 glemme  \n\u2013 s\u00e5 mye solkrem du klarer sm\u00f8re p\u00e5 kroppen din  \n\u2013 10 myggfrie dager  \n**Det er veldig kort p\u00e5meldingsfrist, og f\u00e5 plasser\\! F\u00f8rst til m\u00f8lla\\! Har du noen sp\u00f8rsm\u00e5l? Send en mail til Monica\\! Du melder deg p\u00e5 ved \u00e5 sende en mail til\u00a0email@example.com\u00a0med informasjonen under:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad6ff87f-2d9e-4163-ba82-876f66c8b2c6"}
+{"url": "http://www.arbeidskar.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:01:12Z", "text": "## Tattis i trynet I \u2013 Ansiktstatoveringer f\u00f8r\n\nbevisste?\")\n\n## Workwear \u2013 arbeidskl\u00e6r for den (mote)bevisste?\n\n\n\n\n\nFlosshatten\n\nFlosshatten dukka opp omtrent rundt 1800, som avl\u00f8ser for hatter med store, opprulla bremmer, som hadde v\u00e6rt i bruk siden 1600-tallet, b\u00e5de av sivilister og milit\u00e6re. Disse hattene kunne ha 2 eller 3 \u00abruller\u00bb, og dermed hj\u00f8rner, (\u00abmin hatt, den har tre kanter\u00bb), og har overlevd i enkelte typer milit\u00e6re gallauniformer. Men s\u00e5nn omtrent med \\[\u2026\\]\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf3e4f72-9361-4c1e-8b19-8c386214e3e8"}
+{"url": "https://www.lydbokforlaget.no/comment/2996", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:02Z", "text": "## Sammendrag\n\n## Lytteranmeldelser\n\n**J\u00f8rn Lier Horst og Hans J\u00f8rgen Sandnes med krim for barn\\! Realistisk plot, spennende scener og overraskende l\u00f8sninger. Her kommer bok nr 9 og 10\\!** \u00a0\n\n**Operasjon sirkus:**  \nSirkus Mantovani dukker opp i Elvestad. For \u00e5 lokke tilskuere til kveldens store forestilling p\u00e5 Elvestadsletta er det sirkusparade gjennom gatene, og hele byen har samlet seg for \u00e5 se p\u00e5 sjongl\u00f8rer, klovner, akrobater, Utbryterkongen og verdens sterkeste mann. Men samtidig som linedanseren Fryktl\u00f8se Fiona underholder folkemengden, er det innbrudd hos bestefar Franz. Tyven har stj\u00e5let en verdifull og uerstattelig figur. Og det viser seg at det ikke er f\u00f8rste gang det skjer mystiske ting n\u00e5r sirkuset er i byen.\n\n**Operasjon sp\u00f8kelse:**  \nDet sp\u00f8ker i Elvestad\\!  \nEn jente med hvitt ansikt og sorte \u00f8yne viser seg i vinduet p\u00e5 det gamle jaktslottet p\u00e5 Storberget, hvor det alltid har g\u00e5tt rykter om at det sp\u00f8ker. Kan det v\u00e6re \"Den gr\u00e5 piken\", en tjenestejente som for lenge siden ble holdt fanget i slottets kjeller? Dette er en sak for Detektivbyr\u00e5 nr. 2\\!\n\nJ\u00f8rn Lier Horst og Hans J\u00f8rgen Sandnes' detektivserie har p\u00e5 rask tid etablert seg som en av v\u00e5re bestselgende serier for yngre lesere. J\u00f8rn Lier Horst skriver spennende og virkelighetsn\u00e6r krim fra den lille byen Elvestad. I hovedrollene treffer vi barna Tiril og Oliver - og hunden \u00c5tto - som samler bevis, leter etter sammenhenger og tar opp en tidvis farlig jakt for \u00e5 avsl\u00f8re forbrytere.\n\n**H\u00f8r alle barnelydb\u00f8kene om Detektivbyr\u00e5 nr. 2:**  \n\\- Operasjon Tordensky + Operasjon M\u00f8rkemann  \n\\- Operasjon Solnedgang + Operasjon P\u00e5skelilje  \n\\- Operasjon Sommer\u00f8ya + Operasjon Vindkast  \n\\- Operasjon Bronseplass + Operasjon Plastpose  \n\\- Operasjon Sirkus + Operasjon Sp\u00f8kelse  \n\\- Operasjon Sj\u00f8r\u00f8ver + Operasjon mumie\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fa074ca-2bcc-45cb-9a22-8d6470abb5fb"}
+{"url": "https://wordfast.net/?go=mutual&lang=no01", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:20Z", "text": "albanian arabic armenian basque bulgarian catalan chinese (simpl) chinese (trad) croatian czech danish dutch english estonian german finnish french greek hebrew hindi hungarian indonesian italian japanese korean latvian macedonian norwegian polish portuguese romanian russian serbian slovak slovenian spanish swedish thai tagalog turkish ukrainian vietnamese my language?\n\n**Lokal oppl\u00e6ring**\n\nAlle Wordfast- brukere med lisens som kan gi oppl\u00e6ring p\u00e5 grunn-/middels niv\u00e5 til nybegynnere (referert til som l\u00e6rlinger) kan bli l\u00e6rere *(i tilfelle gjentatte klager og/eller misn\u00f8ye blant l*\u00e6*rlingene kan l*\u00e6*rerne fjernes fra listen uten forvarsel eller forklaringer).*\n\nL\u00e6rlingene b*\u00f8*r merke seg at l\u00e6rerne normalt ikke s*\u00f8*rger for hotline eller brukerst*\u00f8*tte, men ***oppl\u00e6ring***. Dessuten er profesjonell oppl\u00e6ring **ikke gratis**. Et (eventuelt) gebyr fastsettes av l\u00e6reren og b*\u00f8*r diskuteres og avtales p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n**Har du lyst til \u00e5 l\u00e6re andre opp?** *Skriv deg inn og klikk deretter p\u00e5 \"Endre din l\u00e6rerstatus\"  \n  \n***Trenger du oppl\u00e6ring i Wordfast/MsWord, osv? **** Finn n\u00e6rmeste l\u00e6rer*  \n*\n\nDetaljer det m\u00e5 avtales om p\u00e5 forh\u00e5nd, er:\n\n**Sted**\n\nDer undervisningen skal holdes.\n\n**Innhold**\n\nOversikt over det l\u00e6rlingene forventer seg \u00e5 l\u00e6re.\n\n**Gebyr**\n\nB*\u00f8*r tilsvare lokale honorarer for tjenester det betales for.\n\n**Tidspunkt**\n\nDato, tid og varighet.\n\n**Deltakere**\n\nI tilfelle gruppekurs: navn/antall deltakere\n\n**Hvordan g\u00e5 frem:** Skriv til n\u00e6rmeste l\u00e6rer og avtal f*\u00f8*rste m*\u00f8*te, eller f*\u00f8*rste oppl\u00e6ring.\n\n**\u00a0Klikk her for en liste med l\u00e6rere**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0a08c9a-b366-407b-9025-6432684855fa"}
+{"url": "http://annebo.dk/Pages/Miniatures/Index_Miniatures.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:31Z", "text": "# Miniatures\n\nMon, Jul 28, 2008Brian came by from Sweden with at mounted rider that he wanted to paint. We had a great day painting miniatures, eating candy, listening to the Presidents of USA, watching EM in football while eating. It got me painting again and now Anne's Vampire team is ready to play. The next project is painting the last 2 vampire cheerleaders.\n\nBrian kom forbi fra Malm\u00f8 med en rytter til hest, som han ville male. Vi havde en fantatisk dag med figurmaling og slik, mens vi lyttede til the Presidents of USA, og vi fik se EM i fodbold, mens vi spiste. Det fik mig til at male igen, og nu er Annes vampyr hold klar til spille. N\u00e6ste projekt er at male de sidste 2 vampyr cheerleaders.  \n\n\n### Blood Bowl\n\n#### Anne's Vampire Team\n\n\n\nThe lord commanded all his players to attend the photo session, but only 10 of 30 thralls survived the journey to the Blood Bowl field because the vampire teammates got hungry on the way. They demanded thralls to eat or they would leave the team.\n\nI have painted the base of the vampires red to make them stand out from the thralls.\n\nLorden kommanderede alle sine spiller til at m\u00f8de op til foto sessionen, men kun 10 ud af 30 slaver overlevede turen til Blood Bowl banen fordi vampyr spillerne blev sultne p\u00e5 vejen. De forlangte at f\u00e5 lov til at spise slaver ellers ville de forlade holdet.\n\nJeg har malet basen p\u00e5 vampyrerne r\u00f8d s\u00e5 de skiller sig ud fra slaverne.\n\n## The Thralls\n\nWe must hope that the vampyre team mates are not to hungry during the next games sinces the thralls can't be replaced any time soon. The surviving thralls hope to win the tournament sinces lossing isn't an option if you want to stay alive.\n\nI like the bloody details on 3 of the thralls in the photo on the right. It makes them stand out from their teammates. The left thrall is dizzy after being bitten by a hungry vampire, which the two others have beaten of.\n\nVi m\u00e5 h\u00e5be at vampyrerne p\u00e5 holdet ikke er sultne i de n\u00e6ste kampe eftersom at slaverne ikke kan blive erstattet forel\u00f8big. De overlevende slaver h\u00e5ber at vinde turneringen, da nederlag ikke er en mulighed, hvis man \u00f8nsker at leve.\n\nJeg kan godt lide de blodige detaljer p\u00e5 de 3 slaver p\u00e5 det h\u00f8jre foto. De f\u00e5r dem til at skille sig ud fra resten af slaverne. Den venstre slave er svimmel efter at v\u00e6re blevet bidt af en sulten vampyr, som de to andre har k\u00e6mpet imod.\n\n\n\nI have painted these identical miniatures in the same colours scheme but have painted the clothes, the ball and the helmet differently so you can recognise the individual miniatures. It's important in a Blood Bowl match to know what abilities each player has.\n\nJeg har malet disse ens figurer i de samme farve nuancer, men har malet t\u00f8jet, bolden og hjelmen p\u00e5 forskellig m\u00e5der, s\u00e5 man kan genkende de enkelte figurer. Det er vigtigt i en Blood Bowl kamp, at vide hvilke egenskaber den enkelte spiller har.\n\n## The unforgiving vampire masters\n\n\n\nThe vampire Lord and his lover are among my favourite miniatures. They are fairy simple but have enough details to stand out. I think cloak turned out very nice with a green colour that matches the rest and then a white line to emphasize the cloak. The red hair works nicely as a contrast to the green and white colours on the female vampire.\n\nVampyr lorden og hans elskerinde er blandt mine favorit figurer. De er forholdsvis enkelte, men har detaljer nok til at skille sig lidt ud. Jeg synes kappen er blevet rigtig god med en gr\u00f8n farve, der passer til resten, og s\u00e5 en hvid streg der fremh\u00e6ver kappen. Det r\u00f8de h\u00e5r virker ogs\u00e5 rigtig god som kontrast til de gr\u00f8nne og hvide farver p\u00e5 den kvindelige vampyr.\n\n## Vampire team extras\n\nI have painted one of three vampire cheerleaders also kept in the team colours green and white. It's not an easy miniature to paint with all the little details such as the hair, the twisted clothes and snakes. Hm... I'm not sure if the grey snake should have been another colour. Oh well I can test that on the last two miniatures.\n\nJeg har malet den ene af tre vampyr cheerleaders som ogs\u00e5 holder sig til hold farverne hvid og gr\u00f8n. Det er ikke en let figur at male med alle de sm\u00e5 detaljer s\u00e5som h\u00e5ret, det snoede t\u00f8j og slanger. Hm... jeg er lidt usikker p\u00e5 om den gr\u00e5 slange skulle have haft en anden farve. N\u00e5, men det kan jeg jo pr\u00f8ve af p\u00e5 de to sidste figurer.\n\nminiature \u00a9 Games Workshop 2003. All rights reserved. Used without permission - model painted by Bo Hasle Buur\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e756202a-b52c-45e3-8a20-c505637629bc"}
+{"url": "http://dialektsamleren.blogspot.com/2012/09/dagens-ord-finne.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:51:15Z", "text": "\n\nHer har jeg tenkt \u00e5 samle dialekter fra fjern og n\u00e6r. Det blir lagt ut et og et ord/vending, p\u00e5 bokm\u00e5l. S\u00e5 skriver du hvordan du uttaler dette, og helst hvor du er fra i en kommentar. Enkelt og greit. Kom gjerne med forslag til ord eller vendinger. Og for all del: Link og del alt du lyster. Artig om flere enn meg syns dette er moro.\n\n## s\u00f8ndag 23. september 2012\n\n### Dagens ord: \u00c5 FINNE\n\n\u00c5 finne, finner, fant, har funnet.  \n  \n  \n  \n1.  \n    \n    Elin23. september 2012 kl. 12:45\n    \n2.  \n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe6d800e-7872-4c85-ba3a-a1cac7600e1b"}
+{"url": "http://siops.no/nyhetsarkiv/2016/446-klare-og-tydelige-budskap-i-budsjetthoringene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:12:13Z", "text": "\n    Publisert tirsdag 01. november 2016 16:08\n    Skrevet av Gisle Bruknapp\n\n og Anders Grindaker (t.h.) under h\u00f8ring i forsvars- og utenrikskomiteen. \")\n\nI forbindelse med forslag til Statsbudsjett for 2017 har SIOPS deltatt p\u00e5 budsjetth\u00f8ringer i tre ulike komiteer: arbeids- og sosialkomiteen, helse- og omsorgskomiteen og forsvars- og utenrikskomiteen. Vi\u00a0ser med\u00a0bekymring\u00a0p\u00e5 at det ikke er satt av midler i noen av de ulike budsjettene til konkrete tiltak for skadde\u00a0veteraner. I h\u00f8ringene hos de ulike komiteene var det derfor viktig at vi var\u00a0klare, tydelige og eksplisitte i framstillingen av v\u00e5re synspunkter p\u00e5 de ulike budsjettforslagene.\n\nDen 18. november deltok v\u00e5r talsperson Anders Grindaker p\u00e5 h\u00f8ring i arbeids- og sosialkomiteen. Her tok vi opp det faktum at 10 % av Afghanistan-veteranene g\u00e5r p\u00e5 en ytelse fra NAV (Riksrevisjonen 2014) og at dette er et skremmende h\u00f8yt tall tatt i betraktning at dette er en gruppe som har merhelse i forhold til \u00f8vrige befolkningen og som er selektert p\u00e5 bakgrunn av sin fysiske og psykiske helse. Under denne h\u00f8ringen tok vi ogs\u00e5 opp krigsskadepensjon da det tidligere har kommet fram at Arbeids- og sosialdepartementet og Forsvarsdepartementet i samarbeid skal utrede en krigsskadepensjon tilpasset dagens veteraner. N\u00e5r det gjelder progresjon i forhold til dette arbeidet opplever vi at meget lite har skjedd og vi ba komiteens medlemmer bemerke seg dette.\n\nNeste h\u00f8ring var den 27. oktober og da var det helse- og omsorgskomiteen som sto for tur. Her stilte r\u00e5dgiver Gisle Bruknapp og Anders Grindaker. Under denne h\u00f8ringen var hovedbudskapet at det er behov for samlet og spisset regional\u00a0kompetanse p\u00e5 veteraners psykiske helse, og at veteranene b\u00f8r ha et felles punkt \u00e5 henvende seg for behandling. Det er i denne sammenheng ikke meningen \u00e5 bygge opp parallelle helsetilbud, men benytte seg av allerede eksisterende tilbud.\n\nDagen etter deltok Gisle Bruknapp og Anders Grindaker p\u00e5 h\u00f8ring hos forsvars- og utenrikskomiteen. Under h\u00f8ringen tok vi blant annet\u00a0opp treghet i forhold til arbeidet med krigsskadepensjon og vi reiste en bekymring i forhold til foreldelse i erstatningssaker.\n\nVi opplevde \u00e5 f\u00e5 meget god respons p\u00e5 v\u00e5re innlegg i alle de tre h\u00f8ringene, og det vi ble stilt flere sp\u00f8rsm\u00e5l i alle h\u00f8ringene. Etter at h\u00f8ringene var avsluttet kom det ogs\u00e5 flere politikere bort til oss for \u00e5 f\u00e5 en n\u00e6rmere beskrivelse av v\u00e5re synspunkter. Dette var politikere som representerte b\u00e5de posisjons- og opposisjonspartier. Vi kommer til \u00e5 f\u00f8lge opp politikerne i de ulike komiteene og be om egne m\u00f8ter der vi g\u00e5r videre med det vi tok opp under h\u00f8ringene.\n\nAlle h\u00f8ringene vi deltok p\u00e5 ble filmet og nedenfor finner du lenke med opptak fra de ulike h\u00f8ringene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31474501-7ae6-45fc-bf74-bcadff416d66"}
+{"url": "http://ericakvam.no/dommedag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:14Z", "text": "# DOMMEDAG.\n\n8\\. januar 2018\n\n\n\n**Da var man vel hjemme i Trondheim\\!\u00a0**Jeg har kost meg s\u00e5\u00e5 mye i Bod\u00f8, men i dag var det p\u00e5 tide \u00e5 avslutte hotellduving og slaraffen-laif. Planen var jo egentlig \u00e5 reise hjem i g\u00e5r med mellomlanding i Sandnessj\u00f8en men HELL NO om jeg ville bli sittende v\u00e6rfast i Sandnessj\u00f8en p\u00e5 grunn av stormen i Tr\u00f8ndelag som innstilte alle fly. Ombooket derfor billetten min i god tid og fikk enda en dag p\u00e5 hotell TJOHEI\\!\\! Smartiepants.\n\nTil dere som har spurt s\u00e5 var jeg i Bod\u00f8 kun egentlig for \u00e5 henge med tyyypen da vett\u00f8 som jobber turnus 3 uker p\u00e5/3 uker av p\u00e5 b\u00e5t. Men de ble liggende fast i Bod\u00f8 over hele helgen, og vi som egentlig ikke har mulighet til \u00e5 m\u00f8te hverandre p\u00e5 tre uker i jobb-perioden benyttet s\u00e5klart muligheten for litt henging\\!\\! Masse god mat, bowling, film & i overkant mye godteri er bare godt for en skral og forkj\u00f8la sjel skal jeg si dere\n\n*Littta shoutout til cuteste jenta i resepsjonen p\u00e5 Radisson Blu som gjorde oppholdet mitt ENDA bedre, om mulig \\<333*\n\n  \n\nEllers er det dags for DOMMEDAG I MORGEN TIDLIG. Aka gastroskopi. FY jeg gruer meg s\u00e5nn at jeg tror ikke dere forst\u00e5r det engang. Har h\u00f8rt s\u00e5 mye f\u00e6lt og vondt med det, og i tillegg er jeg forkj\u00f8la med en hals som kjennes ut som sandpapir, og nesa er tett. Noe som ikke gj\u00f8r selve unders\u00f8kelsen noe bedre\\!\\!\\! Jeg har jo f\u00e5tt p\u00e5vist mistanke om c\u00f8liaki, og i morgen er det alts\u00e5 dags for dommen. F\u00e5r helt panikkf\u00f8lelse av \u00e5 tenke p\u00e5 det, og h\u00e5per at jeg ikke mister det helt og begynner \u00e5 hyperventilere underveis som jeg ser for meg i hodet mitt n\u00e5r jeg tenker p\u00e5 det..\u00a0**Noen som har v\u00e6rt gjennom shiiiten og vil tr\u00f8ste meg med at det er overlevbart eller???\u00a0**\n\n## Kommentarer (25)\n\n1.  \n    \n    \n    \n    **Julie** sier:\n    \n    8\\. januar 2018, kl. 22:25\n    \n    Har selv v\u00e6rt igjennom en gastrokopi, for ca 1 \u00e5r siden\\! Av samme grunn som deg. Vil ikke si det er s\u00e5 veldig behagelig, men vil heller ikke si det var veldig smertefullt\\! Det g\u00e5r fort, s\u00e5 jeg ville ikke gruet meg for mye, kommer til \u00e5 g\u00e5 helt fint\u2764\ufe0f\n    \n    \n    \n    **Alexandra** sier:\n    \n    8\\. januar 2018, kl. 22:34\n    \n    S\u00e5 koselig\\!\\! alltid g\u00f8y \u00e5 sove p\u00e5 hotell med kj\u00e6resten\\! Har dessverre ikke erfaring med den pr\u00f8ven, men \u00f8nske d\u00e6 lykke til\ud83d\udc93\ud83d\udc93\n    \n3.  \n    \n    \n    \n    **Kirsti** sier:\n    \n    8\\. januar 2018, kl. 22:50\n    \n    Jeg jobber p\u00e5 sykehus (har ikke noe utdannelse alts\u00e5), men m\u00f8ter mange gastropasienter, og det er muuulig \u00e5 f\u00e5 beroligende alts\u00e5. Men da er det sikkert best \u00e5 v\u00e6re innlagt\u2026 V\u00e6r hvertfall tydelig p\u00e5 hvor mye du gruer deg, s\u00e5 kaaaanskje du kan f\u00e5 noe for det\\! Masse masse lykke til\u2764\ufe0f\u2764\ufe0f\n    \n4.  \n    \n    \n    \n    **Meg** sier:\n    \n    8\\. januar 2018, kl. 23:11\n    \n    Hei\\!\n    \n    Ble ogs\u00e5 skremt med skrekkhistorier f\u00f8r jeg skulle ta gastroskopi, og grudde meg skikkelig. Det gikk derimot helt fint, s\u00e5 ikke bruk for mye energi p\u00e5 \u00e5 grue deg \ud83d\ude42 Noe ubehag f\u00f8ler man jo, men slapp av s\u00e5 g\u00e5r det bra. Lykke til\\!\\!\n    \n    \n    \n    **Emilie Tveite** sier:\n    \n    8\\. januar 2018, kl. 23:13\n    \n    Jeg har selv c\u00f8liaki og fikk p\u00e5vist det n\u00e5r jeg var 6 \u00e5r\\! Heldig var jeg som fikk narkose:) du f\u00e5r vel alt av beroligende og \u00ablattergasser\u00bb, ain't no problem for u\\!\\! Veldig glad i bloggen din, og digger deg\\! Du klarer dette\\!\n    \n    \n    \n    \n    **Ingvild** sier:\n    \n    8\\. januar 2018, kl. 23:14\n    \n    Var med kj\u00e6resten p\u00e5 slikt, hadde traumer i 2 \u00e5r etterp\u00e5, n\u00e5 har jeg bare flashbacks n\u00e5r jeg minst venter det. Hele opplevsen var ekkel men han levde over. Lykke til \ud83c\udf38\n    \n7.  \n    \n    \n    \n    **Lise** sier:\n    \n    8\\. januar 2018, kl. 23:19\n    \n    Jaa jeg\\! Synes ikke gastroskopien var i n\u00e6rheten av s\u00e5 ille som jeg hadde h\u00f8rt. Husk \u00e5 puste jevnt og rolig, det er verst n\u00e5r du glemmer nettopp det. Og jo roligere du ligger, jo raskere g\u00e5r det \ud83d\ude42 jeg synes forresten at det gikk veldig raskt ogs\u00e5. Lykke til\\!\\!\n    \n8.  \n    \n    \n    \n    **Lene** sier:\n    \n    8\\. januar 2018, kl. 23:21\n    \n    Hei\\! Gastroskopi h\u00f8res helt j\\*vlig ut, men da jeg gjorde det i fjor, s\u00e5 var det ikke s\u00e5 ille som folk skulle ha det til. Det verste var nesten bed\u00f8velsen. Fikk litt av den p\u00e5 tunga og klarte ikke helt \u00e5 styre tunga dit legen ville\ud83d\ude02 Men etter litt bed\u00f8velse s\u00e5 er det vel egt bare f\u00f8lelsen av \u00e5 nesten kaste opp som var verst, men n\u00e5r slangen g\u00e5r forbi et visst punkt s\u00e5 g\u00e5r det helt fint\n    \n        \n        \n        **Lene** sier:\n        \n        8\\. januar 2018, kl. 23:23\n        \n        Lykke til\\!\ud83d\udc95\n        \n    \n    \n    **Camilla** sier:\n    \n    8\\. januar 2018, kl. 23:54\n    \n    Ei venninne av meg gruet seg ogs\u00e5 innmari mye, men synes ikke var det var s\u00e5 ille som alle skulle ha det til, s\u00e5 det er kanskje litt individuelt\\! Ubehagelig, ja, men ikke det verst tenkelige lissom. Masse lykke til\\!\n    \n    Svar\n10. \n    \n    \n    \n    **Helene** sier:\n    \n    8\\. januar 2018, kl. 23:57\n    \n    Jeg har tatt det, men var s\u00e5nn 14 \u00e5r s\u00e5 jeg fikk narkose, haha\\! Men fler jeg vet om som har tatt det som beskriver det som ubehagelig, og ikke vondt. Da jeg tok det hadde jeg ogs\u00e5 mistanke om c\u00f8liaki.  \n    Jeg fikk ikke p\u00e5vist noen ting, og de alt s\u00e5 fint ut. Men i senere tid sendte jeg blodpr\u00f8ver til USA og fikk vite at jeg hadde glutenintoleranse. S\u00e5 selvom du ikke f\u00e5r p\u00e5vist noe p\u00e5 en gastroskopi, s\u00e5 kan det fortsatt v\u00e6re du ikke t\u00e5ler gluten \ud83d\ude42 Mitt beste tips uansett resultat, er \u00e5 bare pr\u00f8ve ut kutte ut gluten i kanskje 2-3 dager. Alts\u00e5 jeg merket s\u00e5 forskjell p\u00e5 kroppen bare p\u00e5 de f\u00e5 dagene, fordi kroppen/tarmen plutselig klarte \u00e5 ta opp n\u00e6ring ved at jeg fikk i meg \u00abriktig\u00bb mel. S\u00e5 try it uansett\\! \u00d8nsker deg masse lykke til \\<3\n    \n    \n    \n    **Marthe** sier:\n    \n    9\\. januar 2018, kl. 00:00\n    \n    Jeg har gjort det\\! Hold hodet kaldt og pr\u00f8v \u00e5 ikke tenk s\u00e5 mye p\u00e5 det \u263a\ufe0f Det er absolutt ikke like ille som alle skal ha det til\\! Du er ogs\u00e5 veldig fort ferdig \\<3\n    \n12. \n    \n    \n    **Marn** sier:\n    \n    9\\. januar 2018, kl. 00:52\n    \n    Babyboo\\<3 Det her klare du\\! Ska tenk p\u00e5 d\u00e6 i m\u00e5rra\\!\n    \n    MYS\n    \n13. \n    \n    \n    \n    **Rikke** sier:\n    \n    9\\. januar 2018, kl. 01:01\n    \n    Har hatt gastroskopi selv, og jeg brekte meg helt siiinnsykt mye, det positive var at det var fort gjort\\! Unders\u00f8kelsen tar omtrent 3-5 minutter, selv om det f\u00f8les som en evighet der og da, s\u00e5 var det fort gjort n\u00e5r jeg ser tilbake p\u00e5 det. Lykke til\\!\n    \n    \n    \n    **TJ** sier:\n    \n    9\\. januar 2018, kl. 01:02\n    \n    Alts\u00e5 jeg hadde nylig koloskopi og var ganske sikker p\u00e5 at mine dager var talte under unders\u00f8kelsen \u2013 TIL TROSS for at jeg ble dopet ned og var p\u00e5 heisanntur en del timer etterp\u00e5. Det var ikke kontinuerlig under absolutt hele unders\u00f8kelsen, men fyyyf n\u00e5r de begynner \u00e5 romstere rundt i tarmene trodde jeg serr at jeg skulle eksplodere innvendig. Kjeftet til og med p\u00e5 den stakkars sykepleieren underveis fordi hun ikke dopet meg ned NOK hahaha. Men de kunne 'berolige' meg med at det i hvertfall ikke var gastroskopi :)))\n    \n    Skriver ikke for \u00e5 v\u00e6re kjip alts\u00e5, men kunne \u00f8nske noen faktisk forberedte meg p\u00e5 hvor j\u00e6vla pain det faktisk var. MEN husk at unders\u00f8kelsen g\u00e5r fortfort over, du f\u00e5r mest sannsynlig masse dop rett i blodet og ikke minst \u2013 smertene er bare midlertidig. Du skal ikke ha det kamera i kroppen for alltid liksom. Og verdens mest idiotiske tips; pr\u00f8v \u00e5 slappe av. Jeg spant meg som bare rakkern n\u00e5r det stod p\u00e5 som verst, og det var tydligvis det dummeste jeg kunne gj\u00f8re.\n    \n    Ogs\u00e5 en liten ting til som jeg kunne \u00f8nske noen fortalte meg, og som IKKE er for \u00e5 skremme deg; jeg synes egentlig dagene i etterkant var verst. Jeg tok en del pr\u00f8ver rundt om kring i tarmene, som s\u00e5klart etterlot seg sm\u00e5 s\u00e5r. S\u00e5 hver gang jeg spiste kunne det gj\u00f8re ganske vondt i etterkant, og det var vondt \u00e5 bevege seg, sitte i enkelte posisjoner osv osv. Det gikk over etter rundt fire dager, men jeg skal innr\u00f8mme at jeg holdte p\u00e5 \u00e5 ringe til sykehuset for \u00e5 sp\u00f8rre hva FAEN de hadde gjort med meg og om jeg n\u00e5 kom til \u00e5 d\u00f8 eller om det var helt normalt de f\u00f8rste dagene. Ikke dramaqueen alts\u00e5.\n    \n    S\u00e5 ja, det gj\u00f8r faenmeg s\u00e5 vondt men pr\u00f8v og slapp av, ta i mot all dopen du kan f\u00e5 og still s\u00e5 mange sp\u00f8rsm\u00e5l du har underveis. Det ekke hver dag du f\u00e5r sett deg selv innvendig p\u00e5 HD-skjerm og det er ganske facinating for \u00e5 si det s\u00e5nn.\n    \n    LYKKE TIL \\<3 nuss\n    \n15. \n    \n    \n    \n    **Eli** sier:\n    \n    9\\. januar 2018, kl. 01:16\n    \n    Gastroskopi var noe av deg merkeligste jeg har gjort. Det varte i ca. 10 min, men deg f\u00f8ltes ut som det bare varte 3 pga at man er drugga. Kan ikke komme bort i fra at det er ganske ekkelt da. Lykke til\\! x\n    \n16. \n    \n    \n    \n    **Marina** sier:\n    \n    9\\. januar 2018, kl. 01:34\n    \n    \u00c5\u00e5e s\u00e5 hyggelig\\<3 eneste helga jeg faktisk skulle \u00f8nske jeg hadde jobbhelg.. haha\\! Skulle bare mangle at dere fikk ett bra opphold \ud83d\ude00 hilsen cuteste jenta i resepsjon \\<333\n    \n17. \n    \n    \n    \n    **Ida** sier:\n    \n    9\\. januar 2018, kl. 02:35\n    \n    Jeg tok gastroskopi for ca ett \u00e5r siden og det var mer ubehagelig enn vondt. Bare v\u00e6r flink \u00e5 slapp av og fokuser p\u00e5 \u00e5 pust s\u00e5 g\u00e5r det helt fint\\! \\<3 Det er liiiitt ubehagelig/vondt n\u00e5r de er nede i magen, men det er s\u00e5 raskt unnagjort at det gj\u00f8r nesten ingenting. Lykke til\\!\\!\n    \n    \n    \n    **Nora** sier:\n    \n    9\\. januar 2018, kl. 02:50\n    \n    Jeg tok gastroskopi som 17-\u00e5ring og synes ikke det var s\u00e5 ille. Hadde gruer meg skikkelig i forkant, men opplevde \u00e5 bli tatt godt i mot av sykepleierne, slik at jeg hele tiden f\u00f8lte meg trygg gjennom unders\u00f8kelsen. Selvf\u00f8lgelig var det ekkelt og ubehagelig der og da, men jeg fikk s\u00e5pass mye bed\u00f8velse/smertestillende at jeg ikke rakk \u00e5 reagere s\u00e5 veldig. Unders\u00f8kelsen var over p\u00e5 et blunk, f\u00f8lte det gikk mye raskere og lettere enn jeg hadde trodd\\! Ikke en digg opplevelse akkurat, men absolutt ikke det verste heller. Pr\u00f8v og ikke grue deg altfor mye, det g\u00e5r helt sikkert bedre enn du tror, det gjorde det hvertfall med meg\\! Og tenk s\u00e5 digg \u00e5 f\u00e5 det overst\u00e5tt\\!\\! Masse lykke til \\<3\n    \n    \n    \n    **Ella** sier:\n    \n    9\\. januar 2018, kl. 07:07\n    \n    Jeg tok gastroskopi for noen \u00e5r siden og gruet meg veldig. Heldigvis er det en veldig enkel unders\u00f8kelse og narkosen tar deg ut med en gang\\! Alt jeg husker er \u00e5 v\u00e5kne opp fin og frisk\\! Det h\u00f8res selvf\u00f8lgelig veldig ubehagelig ut, men er virkelig ikke ille\\!  \n    Lykke til\ud83d\udc97\ud83d\udc97\n    \n20. \n    \n    \n    \n    **Maren** sier:\n    \n    9\\. januar 2018, kl. 09:09\n    \n    Har vert gjennom det samme som deg, og kan tr\u00f8ste deg med at det slettes ikke var s\u00e5 ille som jeg hadde fryktet p\u00e5 forh\u00e5nd. Lykke til \\<3\n    \n21. \n    \n    \n    \n    **Marie** sier:\n    \n    9\\. januar 2018, kl. 11:54\n    \n    Jeg har tatt gastroskopi flere ganger og det har variert veldig hvordan det har g\u00e5tt. Tror n\u00f8kkelen er \u00e5 slappe av \u00e5 bare brekke seg og kaste opp n\u00e5r du m\u00e5 og bare la de bli ferdig. Fokusere p\u00e5 \u00e5 puste rolig. F\u00e5r du panikk og begynner \u00e5 hyperventilere s\u00e5 g\u00e5r det ogs\u00e5 fint. Jeg har gjort det og da fikk jeg bare beskjed om \u00e5 fokusere p\u00e5 pusten. Det tar ikke s\u00e5 lang tid f\u00f8r de er ferdig. Som andre har skrevet s\u00e5 kan du f\u00e5 beroligende. Da husker du ingenting etterp\u00e5. Du f\u00e5r tenke p\u00e5 om det er aktuelt for deg. Du skal ogs\u00e5 f\u00e5 bed\u00f8velse i svelget og da skal det g\u00e5 noenlunde fint. Alle har ulike opplevelser av dette s\u00e5 det er store muligheter for at du ikke synes det er s\u00e5 ille. Lykke til\\! You can do this\\!\n    \n    \n    \n    **Henna** sier:\n    \n    9\\. januar 2018, kl. 16:19\n    \n    Har v\u00e6rt gjennom gastrostopi jeg ogs\u00e5 og m\u00e5 si at for min del var det mer ubehagelig enn dirkete vondt. Viktig \u00e5 fokusere p\u00e5 alt annet, som feks storet\u00e5a, h\u00f8res kanskje dumt ut men hjelper veldig. Jeg fikk ogs\u00e5 tilbud om beroligende, noe jeg takket ja til, og det er noe jeg er sv\u00e6rt glad for. Man f\u00f8ler seg rett og slett litt full og man husker ikke s\u00e6rlig mye av det som har skjedd i ettertid. Du m\u00e5 ha masse lykke til\\! Dette ordner seg\\!\n    \n23. \n    \n    \n    \n    **hanne** sier:\n    \n    9\\. januar 2018, kl. 16:32\n    \n    H\u00e5per det gikk fint\\<3\n    \n24. \n    \n    \n    \n    **Rich** sier:\n    \n    9\\. januar 2018, kl. 19:14\n    \n    Dear Lord\\!\\!\\! I will be keeping all of my fingers and toes crossed for you\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\! Try not to get yourself worked up it'll drive you crazy\\! If you do have that, the gluton free part will suck\\!\\!\\!\\! All of our love and support is with you, please let us know how you make out. I know people who have had that for years\\! We'll be on the edge of our seat waiting to hear \ud83d\ude10\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd9c598e-22b4-43a0-95c6-2588f6deaf6f"}
+{"url": "https://gausdolen.no/kalender/10", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:15:01Z", "text": "## Bl\u00e5dansen - Teater Innlandet\n\n### Beskrivelse\n\nBl\u00e5dansen\u00a0er et uformelt m\u00f8te med Vidar Sandbeck.\n\n-----\n\nSkuespiller John Nyutstumo forteller om livet til denne lune, allsidige karen. Vi f\u00e5r ogs\u00e5 h\u00f8re strofer fra hans betydelige forfatterskap, krydret med betraktninger fra Johns egne m\u00f8ter med Sandbeck.\u00a0\n\nArrangemnetet er i samarbeid med Gausdal folkebibliotek, Den kulturelle spaserstokken, Gausdal frivilligsentral og Teater Innlandet\n\n2\\. mars 2018 12:38\n\n**Svatsum f\u00f8rst med treningsstudio**\n\nDet skrives om at Gausd\u00f8lene ikke har noe tilbud om treningssenter. Det har gyldighet kun fram til s\u00f8ndag for da \u00e5pner svatsingene det de beskejdent har kalt Trimrom p\u00e5 Svatsum Skule\n\n28\\. februar 2018 13:14\n\n**Eiendomsskatten er nok det store samtaleemnet i Gausdal om dagen.**\n\nN\u00e5r har alle med eiendom som fastboende eller som eier av fritidsbolig\u00a0 i Gausdal\u00a0 f\u00e5tt brev med ny takst og nytt bel\u00f8p \u00e5 betale.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42f78395-1784-4e6b-a554-845bd50955ba"}
+{"url": "http://advokatwulff.no/tag/straffesak/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00213.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:01Z", "text": "## Verge til forn\u00e6rmede sin rett til \u00e5 overv\u00e6re straffesaken\n\nchristianwulffh\n\n  - Sterk \u00f8kning i andel ikke-troende i Norge\n  - Kjendisprotest mot v\u00e5pen\n    WASHINGTON, D.C. (VG) Flere hundre tusen mennesker tar l\u00f8rdag til gatene verden over for \u00e5 demonstrere mot v\u00e5penlovgivningen i USA.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1991bb2f-6eaf-4f33-9885-bc9cd7073cf9"}
+{"url": "http://oysteinlive.blogspot.com/2010/08/onkel.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:28:01Z", "text": "hvis du lurer p\u00e5 hva familien min og jeg gj\u00f8r...\n\n## mandag 30. august 2010\n\n### Onkel\\!\\!\\!\n\n\n\nI dag kl 16:22 kom Pernille til verden, v\u00e5r vakre niese. De stolte foreldrene Therese og brodern (Stian) kunne melde om en prinsesse p\u00e5 54 cm og 3500 gram.  \nF\u00f8dselen gikk ikke helt etter boka, s\u00e5 vi kan vel avsl\u00f8re allerede i dag at det blir keisersnitt p\u00e5 neste mann i den familien.  \nTil tross for en dramatisk f\u00f8dsel, s\u00e5 er jo dette her helt utrolig moro\\!\\!\\! Jeg er en ekte onkel :-)\n\n   kl. \n\n23:31  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5ef5f2c-7a75-4753-b10e-10f9b448f5a4"}
+{"url": "http://monicashobbykrok.blogspot.no/2011/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:06:20Z", "text": "\n\n## mandag 28. mars 2011\n\n### DT-Konfirmasjon 2\n\nNok et konfirmasjons kort, dette er laget som staffeli. Passer vel best til gutt. Her er ogs\u00e5 et bordkort som harmonerer. Bordkortet er som tidligere, ogs\u00e5 laget av ferdige die cut fra Kort og Godt.   \nAlt f\u00e5es kj\u00f8pt hos Joruns Hobbyhj\u00f8rne  \n\n\nMonica  kl. \n\n19:56    2 kommentarer:        \n\n Etiketter: Konfirmasjon, Kort og Godt, North Star Stamp \n\n \n\n## tirsdag 22. mars 2011\n\n### Vintage bok\n\nHar sett s\u00e5 mange som har laget slike b\u00f8ker, s\u00e5 n\u00e5 var det min tur. De ser jo s\u00e5 flotte ut, og det var spennende \u00e5 fors\u00f8ke. M\u00e5 nok lage flere av disse. Her har jeg brukt sjokolade tema stempler fra storyteller, de er jo s\u00e5 skj\u00f8nne, og valgt noen duse fargede papirer fra Maja design.  \n\nDenne boken legger jeg inn til utfordringen hos Secret Crafter Saturday Challenge \\# 126 - Anything but a card.\n\nTuesday Throwdown har ogs\u00e5 en utfordring, \\#41 - Anything but a card, legger den inn der ogs\u00e5.\n\nHer har jeg funnet en link til en bra tutorial.\n\nFor \u00e5 lage sidene i boka, har jeg brukt Martha Stewart sin scoreboard, passer jo perfekt. Skal nok lage flere og tettere sider i neste bok, men det ble da ikke s\u00e5 aller v\u00e6rst.  \n  \n\n\nMonica  kl. \n\n18:53    6 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 20. mars 2011\n\n### DT-Konfirmasjon\n\nN\u00e5 er vi i en tid hvor konfirmasjon n\u00e6rmer seg. Her er et forslag til invitasjon og bordkort. Bordkortet er laget av en gjennomsiktig pose som en kan putte noe snacks oppi. Begge er pyntet med ferdig utstanset rammer, blomster og charms.  \n\n\n\nMonica  kl. \n\n08:44    3 kommentarer:        \n\n Etiketter: DT, Konfirmasjon, Kort og Godt \n\n \n\n## l\u00f8rdag 12. mars 2011\n\n### Barned\u00e5p\n\nI lang tid n\u00e5 har det v\u00e6rt bryllups tema, n\u00e5 er det d\u00e5p og konfirmasjon. Her er to kort for barned\u00e5p. Det er brukt ferdige tags som kan kj\u00f8pes i pakkevis. Kortene er ogs\u00e5 dekorert med blomster, b\u00e5nd og charms.  \n  \n\nKantene p\u00e5 dette kortet er distresset, og dette er ogs\u00e5 enkelt, slik at invitasjonen monteres p\u00e5 baksiden.  \n\n  \n\n\n Lagt inn av  \n\nMonica  kl. \n\n15:51    3 kommentarer:        \n\n## torsdag 10. mars 2011\n\n### Brette-teknikk - 1\n\n  \nMamma fylte \u00e5r i februar, og jeg ville i den anledning fors\u00f8ke meg p\u00e5 en ny brette-teknikk. Synes dette ble ganske bra, og s\u00e5 var det litt morsomt ogs\u00e5. Veldig bra for temaer, da pyntingen skjer i trinnene.  \n  \n  \n  \n\nDette kortet har jeg lagt inn p\u00e5 utfordringen til  \nCute Card Thursday \\#155 - \"Happy 3rd Birthday\". Denne funker ogs\u00e5 bra til  \nLili of the Valley sin utfordring \\# 87, \"Say it with flowers\". Pr\u00f8ver ogs\u00e5 p\u00e5 \u00e5 legge den inn p\u00e5  \nStamptacular Sunday Challenge \\#101 \"Good Luck / Best Wishes\" og  \nDYSU Challenge Blog \\#10 - \"Layers\".\n\nMonica  kl. \n21:12    9 kommentarer:        \n Etiketter: Birthday, Challenge, North Star Stamp, Spanish, Spellbinder \n## mandag 7. mars 2011\n\n### Jule-poser\n\nI p\u00e5vente av noe som passer mer for sesongen, kommer 3 juleposer. Disse kommer jeg nok til \u00e5 lage flere av. Husker ikke hva merke det var p\u00e5 dette r\u00f8de arket, men det likte jeg veldig godt.  \n\n  \n  \n\n\nMonica  kl. \n\n17:40    3 kommentarer:        \n\n## onsdag 2. mars 2011\n\n### 60-\u00e5rs dag\n\nEn tid tilbake fikk jeg foresp\u00f8rsel p\u00e5 \u00e5 lage et 60-\u00e5rs kort. Slik ble resultatet, med en tilh\u00f8rende dekorert papir \"bag\" til \u00e5 levere kortet i. Navnet er kuttet ut med Silhouett kutte-maskin.\n\nLegger dette inn til utfordringen hos Papertake Weekly Challenge, Anything goes.\n\nDe vil vi skal bruke noe gammelt eller noe en ikke har brukt f\u00f8r.\n\nJeg har ikke brukt disse grenene f\u00f8r, og s\u00e5 er chipboard tallene og papiret mitt gammelt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f03ae62d-b1a9-475d-91b7-32afdf4a3ab3"}
+{"url": "https://www.lunelamper.no/categories/vegglampe-justerbar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:06:36Z", "text": "Vegglamper og lampetter med justerbar\u00a0lampeskjerm, en justerbar vegglamper er ypperlig \u00e5 bruke som leselampe eller vegglys ved siden av seng eller som et dekorativ lampett som man kan justere lyset\u00a0p\u00e5. Se ogs\u00e5 v\u00e5re vegglamper med fast skjerm.\n\n**Velg din lampe**\n\nEn lampe tilf\u00f8rer mer enn bare lys til et rom og et hjem, den er i\u00f8yenfallende og st\u00e5r i stil med resten av hjemmets dekor og interi\u00f8r. En god designregel er \u00e5 velge en lampe med en farge som matcher visse elementer eller gir en flott kontrast til resten av husets fargekart. Med lamper og belysning kan det l\u00f8nne seg \u00e5 tenke kreativt, en kul m\u00e5te \u00e5 inkorporere lamper i design p\u00e5 er f.eks \u00e5 bruke en pendellampe som vanligvis henger fra taket og plassere den i en stol, eller drapere den langs vegg,en pendel lampe kan brukes p\u00e5 nye m\u00e5ter, f.eks p\u00e5 et soverom.  \n  \n**Downlight og Belysning**  \nTil hjemmets generelle belysning anbefales ofte downlights idag, spesielt p\u00e5 nye installasjoner, LED downlights gir en veldig bra grunnbelysning og med nyvinningen dim to warm kan n\u00e5 downlights ogs\u00e5 bidra til \u00e5 gi en koselig og avslappende atmosf\u00e6re i rommet, se v\u00e5re\u00a0downlight plassering tips. Som en generell huskeregel b\u00f8r man tilf\u00f8re lampepunkt i alle rom, og gjerne se for deg \u00e5 plassere pendellamper i hj\u00f8rner, over benkeplater eller hengende sammen i en klynge. Kanskje \u00f8nsker du en stor og vakker lampe av glass eller en lysekrone over spisebordet?  \n\u00a0\n\n**I v\u00e5r nettbutikk**\u00a0kan du velge blant et stort utvalg lamper,\u00a0taklamper\u00a0og belysning, fra v\u00e5r bakgrunn innen elektro har vi fors\u00f8kt \u00e5 fokusere p\u00e5 en god miks av kjente og ukjente produsenter av belysning, det er viktig for deg som kunde \u00e5 v\u00e6re trygg p\u00e5 at produktene du kj\u00f8per innehar n\u00f8dvendige godkjenninger, CE merking og gode garantier. I tillegg til de kjente produsentene \u00f8nsker Lunelamper \u00e5 fokusere p\u00e5 sm\u00e5 og uavhengige designere og fabrikker, dem som lager hver lampe med glede og lidenskap side om side med store belysning leverand\u00f8rer som kan tilby et stort sortiment.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4d90dcb-ed77-45ac-b05e-4bf3f931b788"}
+{"url": "https://margitvea.no/blogg/kokkekurs-for-barn-og-voksne-i-toscana/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:28:03Z", "text": "# Matkurs for b\u00e5de voksne og barn i Toscana\n\n  - Skrevet av Margit Vea\n  - 21\\. februar 2016\n\n\n\n### Innholdsrik sommerferie med mening\\!\n\n#### Bli med p\u00e5 matkurs tilrettelagt for hele familien p\u00e5 idylliske Monte Pozzali helt s\u00f8r i Toscana og f\u00e5 inspirasjon til \u00e5 lage smakfull og god hverdagsmat n\u00e5r dere er hjemme igjen.\n\n#### \n\nDet skal bli en spennende uke i Toscana i sommer. 2 \u2013 9 juli skal jeg holde matkurs for voksne og kokkekurs for barn. Turen er planlagt i samarbeid med Ravinala reiser.Vi legger vi til rette for at hele familien, barna inkludert, f\u00e5r gode mat- og kulturopplevelser i Italia. Dere skal bli fortrolig med den rike italienske matkulturen slik at dere kan overf\u00f8re det dere l\u00e6rer tilbake til hjemlige forhold.\n\nDet er matkurs for voksne og kokkekurs for barn og ellers mange hyggelige aktiviteter med gode r\u00e5varer i \u00absentrum\u00bb.\n\nI tillegg til matkurs skal vi i l\u00f8pet av uken lage lunsj og middag sammen. Alle f\u00e5r l\u00e6re \u00e5 bake br\u00f8d, og barna skal lage frokost til foreldrene sammen med meg og den lokale kokken. En ettermiddag blir det fest ved bassengkanten hvor vi skal nyte hjemmelaget is barna har lagd, og selvf\u00f8lgelig er grillfest ogs\u00e5 p\u00e5 programmet.\n\nEn lokal kokk er med p\u00e5 alle samlinger og bidrar med faglig innhold i og rundt selve matlagingen.\n\nProgram og flere detaljer om turen og melde dere p\u00e5 her.\n\nSist oppdatert 11. oktober 2017\n\n\n\n1.  #### Anonym\n    \n    Hei, for et flott tiltak\\! Er dette noe du planlegger \u00e5 gj\u00f8re flere \u00e5r? Vi har en s\u00f8nn p\u00e5 10 og en p\u00e5 4 og tenker at det hadde v\u00e6rt en fordel om minstemann hadde v\u00e6rt litt st\u00f8rre.\n    \n    Vennlig hilsen,\n    \n    Laila\n    \n2.  #### Anonym\n    \n    2 \u00e5r siden\n#### Margit Vea\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83d399f1-6d32-4b10-9313-b2819112215b"}
+{"url": "http://komadyret.blogspot.com/2009/09/heklet-teppe.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:12:41Z", "text": "\n\n## 14 september 2009\n\n### Heklet teppe\n\n\n\n\n\nDa var enda et heklet sikk sakk teppe ferdig. Et fargerikt teppe til den nyf\u00f8dte tantungen ;) Dette teppet laget jeg litt bredere, da jeg syns gutteteppet ble litt smalt. Heklet p\u00e5 n\u00e5l 5 med dobbelt babyull, laget p\u00e5 en liten uke ;)\n\n#### 4 kommentarer:\n\n\n\n\n\nGina sa...\n\nHeilt nydeligt=) No har eg og lert meg \u00e5 hekle, venter p\u00e5 tr\u00e5d som snart kjem i posten;)\n 15. september 2009 kl. 17:32    \n\n\n\n\n\nEg har bestilt tr\u00e5d hos pickles, kjempegod tr\u00e5d og ikkje alt for dyr\\! Den e s\u00e5 mjuk og god, kjempefin \u00e5 hekla med og\\!\\! S\u00e5 den b\u00f8r du pr\u00f8va ut;)\n\n 16. september 2009 kl. 01:44    \n\n\n\n\n\nIngvild sa...\n\nKjempenydelig, og herlige farger\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eccd7b07-6f58-49c2-8e70-42bc05d1e70b"}
+{"url": "https://www.vps.no/pub/tjenester/tjenester-for-banker-meglere-og-fondsforvaltere/fondstjenester/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:55Z", "text": "# Fondstjenester\n\n\n\n### Aksjesparekonto i VPS \u2013 for fondsforvaltere og distribut\u00f8rer\n\nEn VPS-konto er grunnlaget for en aksjesparekonto. VPS tilrettelegger for enkel opprettelse av en s\u00e6rskilt VPS-konto for aksjesparing merket ASK, samt overf\u00f8ring av aksjer og aksjefond til denne kontoen. VPS' l\u00f8sning for aksjesparekonto inkluderer ogs\u00e5 en effektiv skatteberegnings- og rapporteringstjeneste.\n\n### Fund Tax and Compliance Services\n\nFondsbransjen er stadig ber\u00f8rt av nye lover og reguleringer. VPS tilbyr en rekke tjenester for \u00e5 hjelpe fondsforvaltere \u00e5 m\u00f8te lovp\u00e5lagte krav. Ved \u00e5 benytte VPS som strategisk partner er du sikret l\u00f8sninger som hjelper deg \u00e5 m\u00f8te lovmessige krav p\u00e5 en kostnadseffektiv m\u00e5te ogs\u00e5 i fremtiden.\n\n### Fund Distribution Services\n\nVPS har flere tjenester som hjelper deg \u00e5 distribuere fond p\u00e5 en kostnadseffektiv m\u00e5te. Gjennom VPS' nettverk kan distribut\u00f8rer og fondsforvaltere oppn\u00e5 full STP p\u00e5 registrering og oppgj\u00f8r av fondsordre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e41d01e7-9768-47de-972c-bc3a529f8a4a"}
+{"url": "http://www.ivarjohansen.no/temaer/helsevesen/6210-4-arige-multihandikappede-malvins-foreldre-dosfrykten-den-hardeste.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:22:32Z", "text": "# Helsevesen\n\n    Publisert onsdag 29. november 2017 05:35\n\n\n\nMalvin p\u00e5 4 \u00e5r er sv\u00e6rt alvorlig rammet av Epilepsi, som har gradvis f\u00f8rt til at han har blitt multihandikappet. Han blir stadig sykere som tiden g\u00e5r. Han kan ikke g\u00e5, sitte, snakke, spise eller holde hodet selv lengre. Hele kroppen er slapp uten muskler, totalt avhengig av hjelpemidler som har betydelige st\u00f8tteordninger. Trenger hjelp til absolutt alt. Han gir ingen uttrykk for glede, smil og latter, det har blitt totalt frav\u00e6rende det siste \u00e5ret. Han har en tidligdebuterende epileptisk encefalopati (EIEE) og early myoclonic epileptic encephalopathy (EMEE), med sv\u00e6rt bekymringsfull prognose.\n\nMalvins far skriver: \"Det hardeste med Malvin, er den psykiske delen vi som foreldre opplever. Se p\u00e5 v\u00e5r s\u00f8nn som blir stadig sykere og mister evner, ofte ikke f\u00e5 kontakt med han, ser ingen glede eller smil. Se p\u00e5 at han har kraftige anfall gjennom hele d\u00f8gnet, hvor han blir b\u00e5de helt stiv og rister, blir bl\u00e5 i ansiktet, marmorering i huden, \u00f8ynene som g\u00e5r i alle retninger og forsvinner opp i \u00f8yelokkene. Se p\u00e5 at v\u00e5r lille s\u00f8nn som har et slikt vondt liv. G\u00e5 med d\u00f8dsfrykt, frykter at han ikke lever n\u00e5r vi skal hente han om morgenen, eller n\u00e5r vi skal sjekke han n\u00e5r han sover.\n\nSkal mor miste pleiepengene for Malvin, hvordan skal vi klare og overleve. Konsekvensene er store.\"\n\nForliket i Stortinget hjelper et stykke p\u00e5 vei, men vi er ikke i m\u00e5l: Den eneste l\u00f8sningen er \u00e5 fjerne tidsbegrensningen p\u00e5 fem \u00e5r, og la barnets pleie- og tilsynsbehov v\u00e6re styrende for hvor lenge foreldrene kan motta pleiepenger.\n\n**Dette skriver Raymond Lien Pedersen, far til Malvin**\n\nMalvin Lien Pedersen ble f\u00f8dt 30.06.13, tilsynelatende frisk. N\u00e5r Malvin var 3 m\u00e5neder, oppdaget vi at noe var galt \u2013 han fikk sitt f\u00f8rste synlige epileptiske anfall. Vider hadde han en \u00abnormal\u00bb utvikling fram mot 6 m\u00e5neders alderen. Etter det har han blitt gradvis d\u00e5rligere inntil han n\u00e5 er multihandikappet.\n\nMalvin er sv\u00e6rt alvorlig rammet av Epilepsi. Han har blitt stadig sykere som tiden har g\u00e5tt. Han kan ikke g\u00e5, sitte, snakke, spise eller holde hode selv lengre. Hele kroppen er slapp nesten uten muskler og han er blitt totalt avhengig av hjelpemidler som st\u00f8tter opp hele kroppen. Han trenger hjelp til absolutt alt.\n\nHan gir ingen uttrykk for glede, smil og latter, det har blitt totalt frav\u00e6rende det siste \u00e5ret. Han responderer i sv\u00e6rt liten grad p\u00e5 stimuli.\n\nHan har en tidligdebuterende epileptisk encefalopati (EIEE) og early myoclonic epileptic encephalopathy (EMEE), med sv\u00e6rt bekymringsfull prognose. Stort antall ulike medisiner, ketogen diett og andre behandlingsformer er fors\u00f8kt uten hell. Gjentatte innleggelser b\u00e5de p\u00e5 SSE i B\u00e6rum og St.Olavs Hospital i Trondheim.\n\nMalvin sin epilepsi tilsier at han mest sannsynlig ikke vil f\u00e5 et langt liv.\n\n**Anfall**\n\nEEG tester viser at Malvin har konstant h\u00f8yspent epileptisk aktivitet i hode. Han har opptil 25 kraftige anfall i d\u00f8gnet, rykninger i kroppen konstant og ukjent antall anfall som vi ikke kan se. Malvin kaster ofte opp etter anfall, i snitt 4-5 ganger i d\u00f8gnet. P\u00e5 det meste er det opp mot 10 ganger i d\u00f8gnet. Han kaster ogs\u00e5 opp n\u00e5r vi ikke har registrert noe anfall i forkant, det gj\u00f8r at vi ikke har mulighet til \u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 oppkast i forkant. Ofte etter anfall t\u00f8mmer han seg for urin, som gj\u00f8r at han tisser gjennom bleien flere ganger i d\u00f8gnet. Under de fleste anfallene f\u00e5r han pustestans, h\u00f8ylytt skriking, knyter kroppen og ruller med \u00f8ynene.\n\n**Tilsyn**\n\nMalvin trenger tilsyn 24 timer i d\u00f8gnet, slik at livstruende situasjoner ikke skal oppst\u00e5. Det har v\u00e6rt 2 episoder der han ikke har v\u00e6rt under oppsyn en kort periode, hvor han har kastet opp, og v\u00e6rt farlig n\u00e6r og blitt kvalt av sitt eget oppkast. Ofte m\u00e5 han legges ned p\u00e5 siden etter/under oppkast, og han m\u00e5 hjelpes gjennom situasjonen. Etter v\u00e6r gang han kaster opp, s\u00e5 m\u00e5 b\u00e5de munn og nese gj\u00f8res ren for oppkast.\n\n**Mat**\n\nMalvin spiser ikke selv gjennom munnen, som gj\u00f8r det tidskrevende. Svelg og tygge refleksene er sv\u00e6rt d\u00e5rlig. Livstruende situasjoner kan oppst\u00e5 viss mat blir gitt gjennom munnen, dette har forekommet. Maten setter seg fast i halsen. Alt av medisiner og n\u00e6ring blir gitt gjennom en knapp i magen. Denne m\u00e5 byttes v\u00e6r 3 m\u00e5ned, som utf\u00f8res av far. Slanger og spr\u00f8yter som brukes m\u00e5 jevnlig byttes ut, ny spr\u00f8yte m\u00e5 brukes ved v\u00e6r medisinering som skjer flere ganger daglig. Ettersom Malvin kaster opp flere ganger i d\u00f8gnet, m\u00e5 mere mat tilf\u00f8res ut over normale m\u00e5ltider. M\u00e5ltider, mengde mat, vektsjekk m\u00e5 planlegges gjennom ern\u00e6ringsfysiolog.\u00a0\n\n**Avf\u00f8ring**\n\nTarmen til Malvin fungerer ikke, s\u00e5 hver andre dag m\u00e5 vi brukes klyster, slik at han f\u00e5r t\u00f8mt tarmen.\n\n**Vask**\n\nDaglig blir maskiner med kl\u00e6r, pledd, senget\u00f8y og dyner vasket daglig pga. spying og gjennomtissing. Bil, bilstol, rullestol, madrass, tepper, sofa m\u00e5 flere ganger i uken renses med rensemaskin og demonteres pga. urin og spy. Madrasser, dyner og hjelpemidler blir til tider kastet, pga. lukt og flekker. Flere typer bleier er utpr\u00f8vd, uten hell. Tissepadder er det stort forbruk av.\n\n**S\u00f8vn**\n\nMalvin har ingen d\u00f8gnrytme, det forekommer at han er v\u00e5ken flere d\u00f8gn i strekk. Han har v\u00e5kenetter stort sett flere ganger i uken. Ofte er det h\u00f8ylytt skriking b\u00e5de natt og dag, som vekker v\u00e5re 2 andre barn.\n\n**Sykdom**\n\nMalvin m\u00e5 skjermes s\u00e5 godt det lar seg gj\u00f8re fra andre syke barn og voksne. En forkj\u00f8lelse kan v\u00e6re livstruende. Uke 41 i 2016 var Malvin innlagt p\u00e5 ST. Olav i respirator, som da var med usikkert utfall.\n\n**Pustemaskin/forst\u00f8ver**\n\nMalvin m\u00e5 ujevne mellomrom bruke pustemaskin/forst\u00f8ver, for \u00e5 \u00e5pne luftveiene og l\u00f8sne opp slimdannelser, slik at han f\u00e5r puste.\n\n**Helseapparat/praktiske oppgaver**\n\nSv\u00e6rt mye tid g\u00e5r med til legesjekk, sykehusbes\u00f8k, kontroller, ansvarsgruppem\u00f8ter, fysioterapeut, ergoterapeut og s\u00f8knader til Nav, skaffe til veie medisiner, hjelpemidler, utstyr til hjelp ved mating (spr\u00f8yter, slanger, knapp) mat/n\u00e6ring.\n\n**Forflytning**\n\nMalvin m\u00e5 b\u00e6res n\u00e5r han skal forflyttes fra seng, bad, bil, mellom etasjer, skifte bleie, skifte kl\u00e6r, oppkast etter anfall, rullestol. Dette er fysisk krevende n\u00e5r han ikke holder noen kroppsdeler, og det m\u00e5 utf\u00f8res b\u00e5de dag og natt.\n\n**Stimulering/trening/behandling**\n\nMalvin m\u00e5 maseres, t\u00f8yes og b\u00f8yes p\u00e5 flere ganger daglig, for \u00e5 forebygge stive muskler og misdannelser. Sko kan vi ikke bruke lengre, da uttrykker han smerte med h\u00f8ylytt skriking. For at han ikke skal havne i fjern tilstand, m\u00e5 han f\u00e5 oppmerksomhet med lyd eller ber\u00f8ring hele tiden.\n\n**Barnehage**\n\nMalvin har plass i barnehage med avkortet dag. Vi betaler for full plass. Vi har i lengre perioder ikke kunnet benytte plassen pga hans sykdom og for \u00e5 sk\u00e5ne ham for de sykdommer som florere i barnehage.\n\n**Avlastning / nattevakt**\n\nVi er innr\u00f8mmet noen d\u00f8gns avlastning for ham i m\u00e5neden. Dette dekkes av kommunen.\n\nVi har ogs\u00e5 s\u00f8kt om nattevakt, men kun f\u00e5tt tilbud om dette mot en \u00abelendig\u00bb timesbetaling, slik at det er ingen som responderer p\u00e5 \u00e5 ta nattevakta.\n\n**Siste tiden**\n\nSiste tiden har Malvin hatt urinveisinfeksjon, streptokokker og revmatisk feber i tillegg til alt det andre han er utsatt for. Dette har f\u00f8rt til at antistoffer har satt seg p\u00e5 hjernen, som videre har f\u00f8rt til ufrivillige bevegelser i arm, hode og f\u00f8tter.\n\n**Foreldre**\n\n\u00c5 v\u00e6re foreldre til et s\u00e5 sykt barn, som har en negativ utvikling i sykdomsbilde, og som er s\u00e5 omfattende pleietrengende er sv\u00e6rt t\u00f8ft b\u00e5de fysisk og psykisk. Vi som foreldre er konstant sliten, mangel p\u00e5 s\u00f8vn og nedtrygt. Vi m\u00e5 konstant v\u00e6re p\u00e5 vakt b\u00e5de dag og natt, for \u00e5 unng\u00e5 at livsfarlige situasjoner skal oppst\u00e5.\n\nVi har aldri en hel natt med s\u00f8vn, Malvin m\u00e5 overv\u00e5kes med kamera og lyd, og vi er inn til han flere ganger i l\u00f8pe av natten pga. anfall. Senget\u00f8y m\u00e5 vi ofte vaske midt p\u00e5 natten, etter han har kastet opp etter anfall.\n\nMalvin m\u00e5 b\u00e6res n\u00e5r han skal forflyttes, fysisk er det en tung oppgave, ettersom Malvin er s\u00e5 slapp i kroppen. Vi som foreldre kjenner ofte at dette har p\u00e5kjenninger p\u00e5 ryggen.\n\nV\u00e5rt sosiale liv har f\u00e5tt store utfordringer. I offentlige rom (butikk o.l.) ser og peker andre mennesker, noen som trekker seg bort, og mennesker som reagerer med f\u00f8lelse utbrudd n\u00e5r de ser han har anfall. Vi har mistet omgangskrets, og det har blitt sjelden vi har bes\u00f8k av venner. Vi har betydelig blitt l\u00e5st fast i hjemmet.\n\nDet hardeste med Malvin, er den psykiske delen vi som foreldre opplever. Se p\u00e5 v\u00e5r s\u00f8nn som blir stadig sykere og mister evner, ofte ikke f\u00e5 kontakt med han, ser ingen glede eller smil. Se p\u00e5 at han har kraftige anfall gjennom hele d\u00f8gnet, hvor han blir b\u00e5de helt stiv og rister, blir bl\u00e5 i ansiktet, marmorering i huden, \u00f8ynene som g\u00e5r i alle retninger og forsvinner opp i \u00f8yelokkene. Se p\u00e5 at v\u00e5r lille s\u00f8nn som har et slikt vondt liv. G\u00e5 med d\u00f8dsfrykt, frykter at han ikke lever n\u00e5r vi skal hente han om morgenen, eller n\u00e5r vi skal sjekke han n\u00e5r han sover.\n\n**Pleiepenger:**\n\n**Skal mor miste pleiepengene for Malvin, hvordan skal vi klare og overleve.. konsekvensene er store..**\n\nMed hilsen\n\n(Far til Malvin)\n\nRaymond Lien Pedersen\n\n  - Pleiepengegruppa p\u00e5 Facebook\n\n#### Kommentarer \u00a0\u00a0\n\n   -1   \\#1 June Wallum 29-11-2017 07:55\n\nDette h\u00f8res veldig kjent ut\\! Situasjon er veldig lik Eva Natali sin. Den psykiske p\u00e5kjenning er noen ganger uutholdelig\\!  \nMange gode klemmer til en kjempe t\u00f8ff ffamilie\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32b1860f-f30b-4497-873f-a9ddee6b991c"}
+{"url": "http://www.randaberg.vgs.no/Utdanningsprogram/Helse-og-oppvekstfag/VG2-Barne-og-ungdomsarbeiderfaget", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:06:04Z", "text": "# VG2 Barne og ungdomsarbeiderfaget\n\nVg2 Barne og ungdomsarbeiderfaget er for deg som \u00f8nsker \u00e5 arbeide med barn og ungdom.\n\nInntakskrav: Vg1 Helse og oppvekst\n\nHer l\u00e6rer du \u00e5 tilrettelegge aktiviteter for barn og unge fra 0-18 \u00e5r. I tillegg til teoretisk oppl\u00e6ring om barn og ungdoms utvikling, l\u00e6rer du \u00e5 planlegge hvordan arbeidet skal utf\u00f8res pedagogisk.\n\nI oppl\u00e6ringen brukes mange ulike praktiske arbeidsm\u00e5ter. Formingsaktiviteter, dramaaktiviteter, praktisk matlaging er noen av arbeidsm\u00e5tene.\n\nI faget prosjekt til fordypning er praksisutplasseringen lagt til barnehager, SFO og grunnskoler.\n\nEtter endt oppl\u00e6ring i skole kan du s\u00f8ke l\u00e6replass i en av de n\u00e6rliggende kommunene eller du kan s\u00f8ke allmennfaglig p\u00e5bygg.\n\nL\u00e6replan:\u00a0Vg2 Barne- og ungdomsarbeiderfag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad96a6b6-4db7-4432-9c10-4aa313dbd649"}
+{"url": "http://opgaver.com/site/vis_opgave.php?id=120901", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00068.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:09Z", "text": "##### Skribentens beskrivelse af Micheal Jackson\n\nOpgaven handler bare om Micheal Jackson og hans liv fra f\u00f8dt til hans d\u00f8d. Der er ogs\u00e5 alle hans sange og album\\! held og lykke\\!\n\n  \n\nMicheal Jackson\n\nMicheal Jackson\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ccb41232-ff17-4385-bcb2-641a100c1131"}
+{"url": "https://resett.no/2017/09/24/pst-sjef-pa-etterskudd/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:26Z", "text": "# PST-sjef p\u00fb\u00cb etterskudd\n\nHelge Lur\u00fb\u00cbs24. september 201725. september 2017**47\n\n\n\nPST-sjef Benedicte Bj\u00fb\u00a1rnland, Foto: Berit Roald / NTB scanpix\n\nVG har i dag et intervju med PST-sjef Benedicte Bj\u00fb\u00a1rnland om europeisk terror, trusselen mot Norge og hva PST gj\u00fb\u00a1r med det. Det hele er trist lesning, eller p\u00fb\u00cb grensen til det tragikomiske.\n\nVi har h\u00fb\u00a1rt f\u00fb\u00a1r at PST vurderer det som \u00f4\u00a8sannsynlig at det vil skje et terrorangrep i Norge i \u00fb\u00cbr.\u00f4\u00a3 Men hva i alle dager skal det bety? Hvordan skal befolkningen forholde seg til et slikt utsagn? Det virker som om Bj\u00fb\u00a1rnland kommer med en unnskyldning for sin egen inkompetanse p\u00fb\u00cb forh\u00fb\u00cbnd \u3013 i den hensikt \u00fb\u00cb avv\u00fb\u00cepne kritikk i ettertid: *Hva var det vi sa\\!*\n\nPSTs jobb er \u00fb\u00cb avdekke konkrete fors\u00fb\u00a1k p\u00fb\u00cb terror f\u00fb\u00a1r de har skjedd. Forteller PST oss at de ikke har kontroll og at det er noe vi som innbyggere m\u00fb\u00cb leve med? Burde ikke PST-sjefen heller lage masse br\u00fb\u00cbk overfor de politiske myndighetene for \u00fb\u00cb f\u00fb\u00cb ressurser til \u00fb\u00cb avdekke terroren, eller eventuelt sterkt tilr\u00fb\u00cbde en politikk som reduserer trusselen? For eksempel st\u00fb\u00a1rre kontroll med hvem som befinner seg i og f\u00fb\u00cbr opphold i Norge?\n\nMan m\u00fb\u00cb nesten lure p\u00fb\u00cb om VG-journalisten bevisst har \u00fb\u00a1nsket \u00fb\u00cb fremstille PST-sjefen som et naivt fjols uten kvalifikasjoner for jobben. Vi kan lese at de \\[PST\\] \u00f4\u00a8har denne uken sjekket hvor stor \u00fb\u00a1kning i terrorangrep det egentlig har v\u00fb\u00cert \u00f4\u00a8i Vesten\u00f4\u00a3 de siste \u00fb\u00cbrene.\u00f4\u00a3 Denne uken? Har de f\u00fb\u00a1rst sjekket det denne uken og deretter l\u00fb\u00a1pt til VG for \u00fb\u00cb fortelle at \u00f4\u00a8antallet gjennomf\u00fb\u00a1rte angrep har doblet seg\u00f4\u00a3?\n\nVi kan videre lese at etter Stockholm-terroren \u00f4\u00a8iverksatte PST det de kaller \u00f4\u00a8nasjonal etterretningsoperasjon\u00f4\u00a3 i samarbeid med politiet.\u00f4\u00a3 Bj\u00fb\u00a1rnland uttaler til VG at dette har gitt \u00f4\u00a8overraskende oppdagelser\u00f4\u00a3. Gjennom den operasjonen har de oppdaget nye islamistmilj\u00fb\u00a1er i Norge som var ukjent f\u00fb\u00a1r bilangrepet i Sveriges hovedstad.\n\n**\u3013 Islamistmilj\u00fb\u00a1ene er svekket. Gjennom at vi har dratt opp takten p\u00fb\u00cb etterretning i hele Politi-Norge, har vi f\u00fb\u00cbtt inn informasjon som viser at \u00f4\u00a8oi, her foreg\u00fb\u00cbr det radikalisering som vi ikke har sett tidligere\u00f4\u00a3, sier PST-sjefen til VG.**\n\nHer m\u00fb\u00cb man lure p\u00fb\u00cb om PST har bedt VG om sitatssjekk eller ikke. Uansett om det er talende eller ikke for beredskapsniv\u00fb\u00cbet og forutanelsene i PST, man \u00fb\u00a1nsker da virkelig ikke at publikum \u3013 for ikke \u00fb\u00cb snakke om mulige terrorister \u3013 skal sitte med et inntrykk av at PST reagerer med et \u00f4\u00a8oi\u00f4\u00a3 n\u00fb\u00cbr de nesten tilfeldigvis \u3013 p\u00fb\u00cb grunn av et angrep i Sverige \u2013 oppdager \u00f4\u00a8flere radikaliserte\u00f4\u00a3 og at de er \u00f4\u00a8spredt rundt om i hele landet, ikke bare p\u00fb\u00cb \u00fb\u02dcstlandet.\u00f4\u00a3\n\nDet er naturligvis vanskelig for en sikkerhetstjeneste som av naturlige \u00fb\u00cbrsaker har en kulturell tilh\u00fb\u00a1righet i det tradisjonelle Norge (blant etniske nordmenn) \u00fb\u00cb skulle vite hva som skjer i de nye parallellsamfunnene som vokser opp p\u00fb\u00cb grunn av innvandringen. Men at det skulle v\u00fb\u00cere s\u00fb\u00cb d\u00fb\u00cbrlig stelt med etterretningsbildet i PST som denne VG-artikkelen gir inntrykk av, kan vi som innbyggere i dette landet ikke akseptere. Det er tross alt liv og helse som st\u00fb\u00cbr p\u00fb\u00cb spill.\n\n  \nPublisert: sep 25, 2017 @ 9:23 am\n\n  \nKommentarer forh\u00fb\u00cbndsmodereres, det kan derfor ta noe tid f\u00fb\u00a1r de dukker opp i kommentarfeltet. Skriv gjerne kort. Resett tar ikke ansvar for lenker til andre sider og for filmlenker. Resett st\u00fb\u00cbr ikke inne for meningene som uttrykkes av den enkelte kommentator. Personangrep, hets, trusler og oppfordring til vold, spamming, trolling og avsporing av debatten er ikke tillatt. Det oppfordres til normal h\u00fb\u00a1flighet. Resett forbeholder seg retten til \u00fb\u00cb fjerne enhver kommentar uten begrunnelse. Ved \u00fb\u00cb kommentere her godtar du disse betingelsene. Gjentatte brudd p\u00fb\u00cb betingelsene kan f\u00fb\u00a1re til utestengelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfc36406-bbfe-42aa-a6ae-ccb087f00296"}
+{"url": "http://docplayer.me/2101581-Kartlegging-av-triggere-tvang-tics-raseri-sinne.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:06:40Z", "text": "2 Dette heftet ble f\u00f8rste gang utgitt av Statped i april 2013, og er kun tilgjengelig p\u00e5 \"Kartlegging av \u00abTriggere\u00bb. Tvang, tics, raseri, sinne\", er utarbeidet av Kristian \u00d8en ved Statped vest, med konsulentbistand fra Gerd Strand ved Nasjonalt kompetansesenter for AD/HD, Tourettes syndrom og narkolepsi (NK). Takk til NK for rettigheter til \u00e5 publisere de to raseri-skjemaene bakerst i heftet. Forsidebilde: Morten Brun, Bilde side 8 og 11: Foto: DoctorKan / yaymicro.com Henvendelser om heftet kan rettes til Statped, tlf / ISBN: Andre utgave mai 2013 Det m\u00e5 ikke kopieres fra dokumentet i strid med \u00e5ndsverkloven og fotografiloven eller i strid med avtaler om kopiering inng\u00e5tt med Kopinor, interesseorgan for rettighetshavere til \u00e5ndsverk. Uautorisert reproduksjon, redigering, publisering og salg av dette dokumentet er ikke tillatt.\n\n\n\n3 Statped Innledning Dette er en veileder til l\u00e6rere for bedre \u00e5 kunne forst\u00e5 og tilrettelegge i ulike situasjoner p\u00e5 skolen. Veilederen m\u00e5 ikke forveksles med eller erstatte andre kartleggingsskjema som er utarbeidet i forhold til \u00e5 vurdere spesielle trekk ved en elev knyttet opp til eksempelvis tics, tvang, angst, opposisjonell atferd m.m. Dersom skolen har mistanke om at eleven sliter med denne type problematikk, b\u00f8r skolen ta kontakt med sakkyndige instanser. Veilederen og eksemplene er ment som tips til hvordan en kan komme i dialog med eleven, og hvordan en p\u00e5 en strukturert m\u00e5te kan starte en prosess der eleven og de voksne samarbeider om \u00e5 gj\u00f8re skoledagen lettere for eleven. Eksemplene kan gjerne brukes slik de st\u00e5r, men en kan like gjerne lage eksempler knyttet til elevens verden eller l\u00e6rerens verden. En m\u00e5 vurdere hvor langt i trinnene en kommer p\u00e5 en samtale. Dette avhenger av elevens konsentrasjon, motivasjon og ikke minst egen bevissthet i forhold til b\u00e5de hva som trigger og hva som kan hjelpe. For noen elever kan en komme igjennom disse trinnene i l\u00f8pet av noen f\u00e5 samtaler, mens det for andre vil v\u00e6re en prosess som g\u00e5r over lang tid. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 gjennomf\u00f8re disse samtalene p\u00e5 en m\u00e5te som passer eleven. For noen elever vil det v\u00e6re vanskelig \u00e5 sitte en til en overfor en l\u00e6rer \u00e5 snakke. En b\u00f8r derfor vurdere om det er mer hensiktsmessige m\u00e5ter \u00e5 gjennomf\u00f8re dette p\u00e5. Det er ingenting i veien for \u00e5 gj\u00f8re dette strukturerte opplegget gjennom s\u00e5kalt \u00abwalk and talk\u00bb. Utfordringen med dette er f\u00f8rst og fremst at det krever enda mer forarbeid og forberedelse fra den voksne. Det er viktig at eksemplene i veilederen ikke danner utgangspunkt for en monolog der l\u00e6rer mer eller mindre holder en tale for eleven. Mange elever med atferdsvansker har ogs\u00e5 tilleggsvansker som oppmerksomhetsvansker og/eller spr\u00e5kvansker. Det er en fare for at mange raskt faller av samtalen dersom en ikke passer p\u00e5 \u00e5 gi litt og litt informasjon. En b\u00f8r deretter kontrollsjekke at eleven b\u00e5de henger med og at eleven kjenner seg igjen i det du snakker om. - Kjenner du deg igjen i det jeg forteller om meg selv? Har du det av og til p\u00e5 samme m\u00e5te? Forst\u00e5r du hva jeg mener? 1\n\n\n\n4 Kartlegging av \u00abTriggere\u00bb: Tvang, tics, raseri, sinne For \u00e5 fange elevens oppmerksomhet og for \u00e5 s\u00f8rge for at eleven opplever at samtalen handler om dem, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 benytte seg av det vi kaller signalord. Dette er ord som har til hensikt \u00e5 fange elevens oppmerksomhet. Dersom eleven har en diagnose kan en gjerne bruke navnet p\u00e5 den. De fleste elever vil v\u00e6re nysgjerrig p\u00e5 hvordan andre med den samme problematikken har det. Det er derfor sannsynlig at en ved \u00e5 bruke navnet p\u00e5 diagnosen vil fange oppmerksomheten. Dersom eleven ikke har en diagnose, pr\u00f8v likevel \u00e5 bruke direkte ord som beskriver elevens vansker eller problematikk og knytt det gjerne til tidligere elever/venner/bekjentskap. Her er det viktig \u00e5 understreke at en selvsagt ikke bruker navn p\u00e5 personer uten at det er gitt samtykke til dette. En skal ogs\u00e5 v\u00e6re varsom med i eksemplifisere med elever/venner/bekjentskap dersom det er sannsynlig at noen skj\u00f8nner hvem du viser til. Noen eksempler p\u00e5 talem\u00e5ter: - Jeg har hatt flere elever med AD/HD, mange elever forteller, for mange med Tourettes, for mange elever med nonverbale vansker, for mange elever som mister kontrollen osv. Kristian \u00d8en, Statped vest, april\n\n\n\n. - \u00abHva gj\u00f8r vi etter et raseriutbrudd?\")\n\n6 Kartlegging av \u00abTriggere\u00bb: Tvang, tics, raseri, sinne Trinn for trinn 1. Definere \u00abtriggere\u00bb og forklar hvorfor vi er p\u00e5 jakt etter disse Tydeliggj\u00f8r m\u00e5let, og sett rammene for samtalen. M\u00e5let er \u00e5 hjelpe eleven til \u00e5 unng\u00e5 situasjoner der utl\u00f8sende faktorer (her kalt triggere) er til stede. Videre er det et m\u00e5l \u00e5 hjelpe eleven til \u00e5 unng\u00e5 dumme valg n\u00e5r eleven har blitt utsatt for triggere. Hvis vi som voksne vet om elevens triggere kan vi pr\u00f8ve \u00e5 skjerme eleven for disse, og v\u00e6re raskt p\u00e5 eleven n\u00e5r vi merker at det er triggere til stedet. Det er viktig \u00e5 presisere overfor eleven at m\u00e5let for samtalen ene og alene handler om \u00e5 hjelpe eleven til \u00e5 f\u00e5 det bedre p\u00e5 skolen. Eksempel p\u00e5 hvordan denne samtalen kan innledes: - Noen ganger kan vi oppleve ting som gj\u00f8r oss veldig sint/irritert/stresset/redd og vi kan ikke alltid forklare hvorfor vi blir s\u00e5 sint/irritert/stresset/redd. Det kan v\u00e6re noe vi ser, h\u00f8rer, tenker p\u00e5, noe andre gj\u00f8r eller noe som ikke gikk slik vi tenkte at det skulle g\u00e5. Disse tingene kaller vi ofte for triggere. Vi er ganske forskjellige alle mennesker, og vi reagerer ulikt p\u00e5 ting som skjer rundt oss. Jeg som l\u00e6rer kan eksempelvis kjenne at jeg noen ganger blir veldig stresset og irritert av at det blir mye surr i klasserommet og at lyden blir veldig h\u00f8y. N\u00e5r jeg er hjemme kan jeg ofte bli stresset og irritert hvis jeg ikke finner ting jeg leter etter med en gang. Hender dette med deg ogs\u00e5 noen ganger? Bruk gjerne eksempler fra deg selv for \u00e5 markere at dette er noe du som l\u00e6rer ogs\u00e5 opplever og har kjennskap til. - N\u00e5r du har v\u00e6rt veldig sint, har jeg noen ganger lagt merke til at du angrer etterp\u00e5. Jeg tror ikke noen liker \u00e5 v\u00e6re ordentlig sint og ofte er det slik at vi sier og gj\u00f8r dumme ting n\u00e5r vi er sint/redd/fortvilet. Jeg tror at nesten alle angrer p\u00e5 ting de har sagt og gjort i slike situasjoner. Jeg tror det er s\u00e5nn for deg ogs\u00e5. Jeg har lyst til \u00e5 l\u00e6re litt om det som trigger deg, slik at vi sammen kan pr\u00f8ve \u00e5 unng\u00e5 situasjoner der du blir s\u00e5 redd/sint/fortvilet/irritert at du sier og gj\u00f8r dumme ting til folk du egentlig kanskje liker. Synes du dette virker greit? 4\n\n\n\n7 Statped 2. F\u00f8rste kartlegging Forklar eleven at det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 komme p\u00e5 triggere dersom eleven ikke har tenkt over dette f\u00f8r. Vi begynner derfor \u00e5 snakke i dag, og tar en ny runde om en stund n\u00e5r eleven har f\u00e5tt tenkt litt over det. Eleven kan i mellomtiden enten skrive ned ting n\u00e5r han/hun kommer p\u00e5 det, og samle dette opp til neste samtale. Dersom eleven synes det er vanskelig, b\u00f8r det lages avtale om at eleven n\u00e5r som helst kan komme til l\u00e6rer for \u00e5 fortelle om det han har tenkt p\u00e5. Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 starte med en arena (ute, i gangen, i klasserommet). Begynn gjerne med den arenaen det ser ut til \u00e5 v\u00e6re mye triggere for eleven, selv om det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 gj\u00f8re klare skiller p\u00e5 dette (eleven kan ha opplevd noe i friminuttet, og reagerer n\u00e5r han/hun kommer inn og m\u00f8ter en spesiell person som sier en spesiell ting osv.). Eksempel: - Noen ganger i klasserommet har jeg sett at du blir sint/irritert/stresset/redd i ulike situasjoner og derfor lurer jeg p\u00e5 hender det at du blir stresset/redd/irritert/ukonsentrert/frustrert n\u00e5r.. Det er viktig \u00e5 forberede en del sp\u00f8rsm\u00e5l i forkant. Ta utgangspunkt i sp\u00f8rsm\u00e5lene p\u00e5 arkene (Triggerkategorier p\u00e5 side 10 og 11) og lag sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 bakgrunn av din kjennskap til eleven. Start med sp\u00f8rsm\u00e5l som virker minst farlig og mest vanlig. Det er kanskje lettere for eleven \u00e5 svare p\u00e5 om han/hun reagerer p\u00e5 at noen bryter regler, kontra at han /hun reagerer p\u00e5 lukter, frisyrer osv. Elever med tvang er som oftest klar over at det som trigger ikke er normalt, og mange vil derfor g\u00e5 langt for \u00e5 skjule vansken sin. Det er derfor lurt \u00e5 komme i en dialog der en f\u00f8rst kommer innom triggere som virker mer allmenn og vanlig. 5\n\n\n\n8 Kartlegging av \u00abTriggere\u00bb: Tvang, tics, raseri, sinne 3. Forslag til tiltak (de voksne) I denne fasen \u00f8nsker vi \u00e5 finne tiltak som de voksne kan bidra med for \u00e5 gj\u00f8re det lettere for eleven. Her er det viktig at vi er \u00e5pen og im\u00f8tekommende for alle forslag og ikke kommer med motargument eller forteller til eleven at det ikke lar seg gj\u00f8re. Det er ogs\u00e5 viktig at vi f\u00f8rst inviterer til en brainstorming rundt hva de voksne kan bidra med. Dette for \u00e5 signalisere til eleven at vi voksne virkelig \u00f8nsker \u00e5 bidra. Bidrag fra de voksne er med andre ord ubetinget og skal ikke v\u00e6re noe som voksne lover \u00e5 gj\u00f8re etter at eleven har bevist at han/hun klarer \u00e5 utf\u00f8re osv. - Er det noen ting du har tenkt over eller kan komme p\u00e5 at vi (de voksne) kan gj\u00f8re for at det skal blir lettere for deg inne i klasserommet slik at du ikke skal oppleve de tingene som stresser deg? - Er det noen ting du har tenkt over eller kan komme p\u00e5 at vi (de voksne) kan gj\u00f8re for at det skal blir lettere for deg n\u00e5r du har blitt sint/irritert/stresset/redd? Selv om det er eleven som skal starte med forslag, er det viktig at den voksne selv kommer med forslag dersom eleven st\u00e5r fast, og sp\u00f8r eleven om dette kunne v\u00e6re til hjelp. - Dersom en voksen kom bort til deg \u00e5., tror du det kunne v\u00e6re til hjelp? 4. Forslag til tiltak (eleven) P\u00e5 samme m\u00e5te som forrige trinn 3 for voksne, er det viktig at vi er \u00e5pen og im\u00f8tekommende for alle forslag og ikke kommer med motargument eller forteller til eleven at det ikke lar seg gj\u00f8re. Det kan godt tenkes at eleven selv har gode forslag til hva han/hun kan gj\u00f8re annerledes. Det er derfor viktig at eleven selv f\u00e5r starte med forslag til endring. Det er ogs\u00e5 st\u00f8rre sannsynlighet for at elevens motivasjon blir st\u00f8rre, n\u00e5r eleven selv har kommet med l\u00f8sningen. Forslag til endring vil med dette ikke oppleves som tredd p\u00e5 eleven. 6\n\n\n\n9 Statped Eksempler: - Er det noen ting du har tenkt over eller kan komme p\u00e5 at du kan gj\u00f8re for at det skal bli lettere for deg inne i klasserommet slik at du ikke skal oppleve de tingene som stresser deg? - Er det noen ting du har tenkt over eller kan komme p\u00e5 at du kan gj\u00f8re for at det skal bli lettere for deg n\u00e5r du har blitt sint/irritert/stresset/redd? Selv om det er eleven som skal starte, er det viktig at den voksne etter hvert kommer p\u00e5 bane dersom eleven ikke selv har mange gode forslag. Her er det likevel viktig \u00e5 ta eleven med i vurderingen av de tiltakene den voksne foresl\u00e5r. - N\u00e5r noen kaller deg for en, kunne du ha \u00f8vd p\u00e5 \u00e5 snu deg vekk fra vedkommende og l\u00f8pt rundt gymsalen en gang? Tror du det hadde f\u00f8rt til at du hadde blitt mindre sint n\u00e5r du kom tilbake, og at du derfor ikke hadde sl\u00e5tt? 5. Valg av tiltak Diskuter og vurder de ulike forslagene som er nevnt og skrevet ned av l\u00e6rer. Hva er mulig, hva er lurt, hva er enklest osv. Velg sammen med eleven hvilke tiltak en skal velge \u00e5 satse p\u00e5 i perioden fremover. Det er lurt ikke \u00e5 velge for mange tiltak. Det er kanskje nok \u00e5 velge en ting eleven skal \u00f8ve p\u00e5 for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bli utsatt for en trigger, og en ting eleven skal \u00f8ve p\u00e5 n\u00e5r han/hun har blitt utsatt for en trigger. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 forklare eleven at valg av tiltak handler om hva vi skal \u00f8ve p\u00e5, og at vi ikke forventer at eleven alltid skal klare \u00e5 gj\u00f8re det. - N\u00e5r vi \u00f8ver betyr det at vi skal pr\u00f8ve \u00e5 bli bedre til noe, og ingen kan klare alt med en gang. Dette gjelder b\u00e5de for de voksne og for elever. Det betyr at b\u00e5de de voksne og eleven selvsagt i starten kan glemme \u00e5 gj\u00f8re det vi har avtalt, og dette er helt greit. Ingen skal bli sinte dersom vi glemmer oss. 7\n\n\n\n10 Kartlegging av \u00abTriggere\u00bb: Tvang, tics, raseri, sinne 6. Skriftliggj\u00f8ring Det er viktig \u00e5 presisere at vi med skriftliggj\u00f8ringen kun forplikter oss til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re v\u00e5rt beste og at det er dette som er \u00e5 \u00f8ve. Vi skriver ned for lettere \u00e5 huske hva vi er blitt enige om, og slipper p\u00e5 denne m\u00e5ten misforst\u00e5elser. Skriv ned noen f\u00e5 ting de voksne skal gj\u00f8re/\u00f8ve seg p\u00e5 som kan v\u00e6re til hjelp for eleven. Skriv ned noen f\u00e5 ting eleven skal gj\u00f8re/\u00f8ve p\u00e5 som kan v\u00e6re til hjelp for eleven Gjennomgang av det som er skriftliggjort, og en utdyping/presisering av hva dette inneb\u00e6rer. NB\\! En del av skriftliggj\u00f8ringen b\u00f8r alltid v\u00e6re at den voksne forplikter seg til \u00e5 informere personalet p\u00e5 skolen at vi er inne i en \u00f8ve-periode, og hva det er vi \u00f8ver p\u00e5. Her er det viktig \u00e5 merke seg at en alltid m\u00e5 f\u00e5 elevens samtykke til dette. Det er derfor viktig \u00e5 legge vekt p\u00e5 hvorfor vi tenker at informasjon til de andre p\u00e5 skolen er viktig. F\u00f8lgende eksempel kan illustrere dette: P\u00e5 en skole gjorde en l\u00e6re en samtale med en elev der de ble enig om at eleven skulle jobbe med \u00e5 l\u00f8pe vekk fra situasjoner som ble for vanskelig for eleven. N\u00e5r eleven l\u00f8p vekk skulle han telle til ti, og holde seg vekke fra andre til han hadde roet seg ned. En dag oppstod det en konflikt i akebakken der det ble litt knuffing mellom eleven og en annen elev. En l\u00e6rer kom raskt til og ropte elevene bort til seg. Eleven som skulle \u00f8ve p\u00e5 \u00e5 l\u00f8pe vekk fra situasjonen, var redd for ikke \u00e5 si/gj\u00f8re dumme ting mot l\u00e6rere siden han var s\u00e5 sint, og valgte derfor \u00e5 f\u00f8lge avtalt strategi. Han l\u00f8p vekk. L\u00e6reren som ropte opplevde det som frekt og respektl\u00f8st at eleven snudde ryggen til ham n\u00e5r han hadde f\u00e5tt beskjed om \u00e5 komme. N\u00e5r eleven tilslutt kom tilbake, fikk han mye kjeft av l\u00e6reren som hadde inspeksjon. L\u00e6reren som hadde inspeksjon reagerte p\u00e5 mange m\u00e5ter rimelig i situasjonen. Problemet var at han ikke var informert om at denne eleven gjorde n\u00f8yaktig som avtalt. Eleven skal alltid f\u00e5 ros for \u00e5 f\u00f8lge sin del av avtalen, og det er meget uheldig at det oppst\u00e5r situasjoner der eleven blir straffet for dette. 8\n\n\n\n11 Statped 7. Lag ny avtale Lag en avtale om en ny samtale der dere fortsetter samtalen omkring triggere. Minn eleven p\u00e5 at han/hun b\u00e5de kan skrive ned til neste gang, eller at han/hun kan komme ned ting underveis slik at l\u00e6reren kan skrive det ned og ta det med til neste samtale. Informer eleven at dere p\u00e5 neste samtale skal g\u00e5 igjennom hvordan b\u00e5de de voksne og eleven har opplevd det som ble avtalt \u00e5 \u00f8ve p\u00e5. Takk for samtalen og fortell at du er glad for at eleven vil samarbeide om \u00e5 gj\u00f8re ting bedre p\u00e5 skolen. Foto: DoctorKan / yaymicro.com 9\n\n\n\n12 Kartlegging av \u00abTriggere\u00bb: Tvang, tics, raseri, sinne Triggerkategorier Hender det at du blir stresset/redd/irriter/frustrert i forbindelse med: Regler/prosedyrer: Ting ikke g\u00e5r etter planen eller det skjer endringer i forhold til hvordan ting pleier \u00e5 gj\u00f8res eller du liker \u00e5 gj\u00f8re det, noen ikke rekker opp h\u00e5nden f\u00f8r de snakker, n\u00e5r noen ikke f\u00f8lger regler i spill, n\u00e5r noen foresl\u00e5r andre regler i spill, n\u00e5r noen vil l\u00e6re deg en annen m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re et mattestykke p\u00e5, n\u00e5r det blir endret p\u00e5 timeplanen, n\u00e5r faste ting ikke skjer p\u00e5 det klokkeslettet som er avtalt. Mestring: Du ikke klarer noe andre klarere, du ikke klarer noe du trodde du skulle klare, noe blir for vanskelig, du f\u00e5r oppgaver som er for lett osv. Lyder /ord: Noen spisser blyanter, knirking i ark n\u00e5r noen blar i b\u00f8ker eller kr\u00f8ller papir, det kan v\u00e6re susing i takviften, n\u00e5r noen sier bestemte ord, noe blir sagt p\u00e5 en bestemt m\u00e5te, det snakkes om bestemte tema som for eksempel kroppen/blod/skitt/vasking, n\u00e5r noen snakker med en spesiell dialekt, n\u00e5r en bestemt person snakker osv. Visuell stimuli: Du ser ord, bokstaver, tall, farger, m\u00f8nster, bilder, frisyrer, hvordan folk g\u00e5r kledd, n\u00e5r det er for skarpt/for mye lys, n\u00e5r du seer en bestemt person, n\u00e5r ting st\u00e5r p\u00e5 feil plass osv. Taktile stimuli: Noen kommer borti deg, tar p\u00e5 deg, n\u00e5r du g\u00e5r med enkelte typer kl\u00e6r, n\u00e5r du sitter p\u00e5 enkelte typer stoler, har merkelapper i kl\u00e6rne, har for trange kl\u00e6r eller sko osv. Lukter: Noen \u00e5pner matpakken og du kjenner lukten av et bestemt p\u00e5legg, det kan v\u00e6re lukten av tusjer, lukten av nye b\u00f8ker, osv. 10\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n16 Konflikt Hva hendte? Hva var problemet? Hva valgte du \u00e5 gj\u00f8re? Er det imot reglementet? Hva fikk du ut av valget ditt? Er det dette du \u00f8nsker? Hva \u00f8nsker du? Hvordan skulle du \u00f8nske at det var? Hva trenger du \u00e5 h\u00f8re/se? Oppn\u00e5dde du det du \u00f8nsket p\u00e5 grunn av det du gjorde? Kan du tenke deg en annen m\u00e5te og oppn\u00e5 det du \u00f8nsker deg? Er det du \u00f8nsker deg oppn\u00e5elig? Hva annet kan du gj\u00f8re for \u00e5 oppn\u00e5 det du \u00f8nsker? Planlegging av hvordan du skal oppf\u00f8re deg n\u00e5r du g\u00e5r tilbake til klassen/vennene/den situasjonen der du mistet kontrollen. Hva er konsekvensene av det du gjorde? Hvordan kan du g\u00e5 tilbake uten \u00e5 miste ansikt? Hva trenger du \u00e5 gj\u00f8re? Hvordan skal vi l\u00f8se det? Hvis du klarer \u00e5 f\u00f8lge planen din, hva vil du oppn\u00e5? Hvis du ikke kan f\u00f8lge planen din, hva vil hende da?\n\n\n\n17 Selv-evaluering Konfliktl\u00f8snings- og planleggingsark Skal fylles ut av veileder (l\u00e6rer, forelder) og barn/ungdom sammen etter at et raseriutbrudd er avsluttet. Navn: Dato Klokkeslett Type konflikt Hva hendte eller hva var problemet? (Verbalt diskusjonssp\u00f8rsm\u00e5l) Hva valgte du \u00e5 gj\u00f8re? Hva oppn\u00e5dde du med det? Var det det du \u00f8nsket? (Hvis ja, hva vil skje hvis det fortsetter?) Hva \u00f8nsker du? Hva \u00f8nsker du ikke? Fikk du det du \u00f8nsket ved at du valgte som du gjorde? L\u00f8ste det problemene dine? Er det du gjorde imot reglene? (Fors\u00f8k \u00e5 finne ut s\u00e5 godt som mulig hva de i realiteten \u00f8nsker. Hvilke behov blir tilfredsstilt. Sp\u00f8r: Hvis du kunne f\u00e5 det som du ville, hva ville du hatt? Behov, \u00f8nsker er for eksempel g\u00f8y, frihet, tilh\u00f8righet, makt, overlevelse)\n\n\n\n Int, kj\u00f8kken, morgen Vi ser et bilde av et kj\u00f8kken. Det st\u00e5r en kaffekopp p\u00e5 bordet. Ved siden av den er en tallerken med en br\u00f8dskive med brunost. Vi h\u00f8rer en svak tikkelyd som fyller stillheten i rommet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c469a48a-00a6-4819-8ff9-4d6f6faa4818"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/skal-standardisere-mobilbatterier/292847", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:12:49Z", "text": "# Skal standardisere mobilbatterier\n\nIEEE skal utvikle en ny standard for \u00e5 gj\u00f8re batterier for mobiltelefoner mer p\u00e5litelige.\n\n  -  Harald Brombach\n  - Jan Thure Bolstad\n  - Jan Thure Bolstad\n  - Personligteknologi\n  - 12\\. okt. 2004 - 14:15\n\nDen stadig \u00f8kende bruken av mobiltelefoner f\u00f8rer til stadig h\u00f8yere krav til teoppladbare batterier, noe som har f\u00f8rt at det n\u00e5 skal utvikles en ny standard for \u00e5 gj\u00f8re mobilbatteriene mer p\u00e5litelige. Standarden, IEEE P1725, eller \"Standard for Rechargeable Batteries for Cellular Telephones\", vil utvikles innen IEEE Standards Association Corporate Program.\n\nDen nye standarden vil ha som m\u00e5l \u00e5 gj\u00f8re mobiltelefonbatteriene mer robuste ved \u00e5 sette felles kriterier ved design, produksjon og evaluering av batteriene. Standarden vil ta for seg den elektriske og mekaniske kontrusjonen til b\u00e5de selve batteriet og batteriets innpakning. I tillegg vil blant annet kjemien, prosesskontrollen, kvalifiseringen og innpakningsteknologier ber\u00f8res. Standarden vil utvikles i et samarbeid mellom selskaper som produseserer enten batterier eller h\u00e5ndsett, i tillegg til mobiloperat\u00f8rer.\n\n\\- IEEE P1725 vil utvide eksisterende standarder for mobiltelefonbatterier og hjelpe bransjen med \u00e5 tilfredsstille fremtidige krav, sier Jason Howard, formann for Cellular Battery Standards Working, samt sjef for energiteknologiene ved Motorola.\n\n\\- V\u00e5rt endelige m\u00e5l er \u00e5 forbedre brukeropplevelsen ogs\u00e5 n\u00e5r batteriene blir mer komplekse, ved \u00e5 se p\u00e5 hele systemet, fra battericellene og innfatningen, til h\u00e5ndsettene de forsyner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b9e5c62-b461-42c9-81dc-c9af2e572c7e"}
+{"url": "http://innebandy.bekkelagets.no/blog/post/48430/ny-mann-pa-kontoret---trygve-nielsen?ispage=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:36:26Z", "text": "# Ny mann p\u00e5 kontoret - Trygve Nielsen\n\nPostet av B\u00e6kkelagets SK den 11. Aug 2015\n\nNoen st\u00f8tte kanskje p\u00e5 Trygve i den lekre gule AK-tr\u00f8ya i l\u00f8pet av Norway cup uka?  \n  \nHovedstyret (HS) i BSK besluttet i v\u00e5res \u00e5 utarbeide en felles markeds-/sponsorstrategi for BSK og NC, samt starte et helhetlig arbeid med \u00e5 f\u00f8lge opp eksisterende sponsorkontrakter og mulige fremtidige sponsorkontrakter. HS \u00f8nsker at hele BSK fremst\u00e5r samlet i sponsorarbeidet ovenfor ulike bransjer og spesielt ovenfor det lokale n\u00e6ringslivet.  \n  \nSom mange vet, har markedsgruppa p\u00e5 kontoret v\u00e6rt redusert i v\u00e5res fordi Trond er sykemeldt. Mye av belastningen har da fallt p\u00e5 generalsekret\u00e6ren og andre p\u00e5 kontoret.  \n  \nN\u00e5r vi n\u00e5 starter jobbingen med Norway cup 2016 s\u00e5 ser vi at vi trenger forsterkninger p\u00e5 dette omr\u00e5det - b\u00e5de p\u00e5 veldig kort sikt, kort sikt og lang sikt.  \n  \nSponsorene i Norway cup er et viktig fundament i cupen v\u00e5r og mye m\u00e5 p\u00e5 plass allerede f\u00f8r jul. Det er ikke mer enn tiden og veien for \u00e5 sikre at v\u00e5r sponsorfamilie skal v\u00e6re en fin, glad gjeng sammen med oss p\u00e5 sletta ogs\u00e5 til neste \u00e5r.  \n  \nSom en l\u00f8sning p\u00e5 en akutt situasjon p\u00e5 veldig kort sikt, men ogs\u00e5 p\u00e5 lang sikt er vi glade for at Trygve blir en del av teamet til Tony. Trygve skal jobbe med salg og marked for BSK, BSK H\u00e5ndball Elite og Norway cup, og v\u00e6re med \u00e5 utarbeide markeds-/sponsorstrategien v\u00e5r videre.  \n  \n\\- Jeg ser fram til et spennende og konstruktivt samarbeid med Trygve. Vi er n\u00e5 inne i en omstillingsfase hvor det blir viktig at hele BSK familien fremst\u00e5r samlet der det er naturlig i sponsorarbeidet. Jeg er sikker p\u00e5 Trygve vil bidra til verdiskaping b\u00e5de for klubben og Norway Cup, sier Tony.  \n  \nTrygve har solid erfaring innen forhandling og salgsrelatert arbeid, og vi tror hans fokus og driv for \u00e5 oppn\u00e5 resultater kan v\u00e6re et godt tilskudd til v\u00e5rt team. Han har de siste \u00e5rene jobbet i eget konsulentfirma, og har f\u00f8r det jobbet i ulike lederstillinger i det private n\u00e6ringsliv.  \n  \n\\- Det er veldig betryggende \u00e5 ha Trygve med p\u00e5 laget. Hele BSK har et stort potensial i \u00e5 styrke b\u00e5de markedsarbeidet p\u00e5 tvers av gruppene og alt som har med dialog, myndighetskontakt og samarbeidsavtaler for alle ledd i klubben. Her er Trygve en ressurs vi vil dra nytte av i tiden som kommer, sier klubbens leder \u00d8ystein Sundelin.  \n  \nTrygve bor p\u00e5 H\u00f8gda og er ogs\u00e5 godt kjent med BSK. Han har v\u00e6rt aktiv i klubben i flere perioder. P\u00e5 slutten av 80-tallet var han en del av BSKs unge og fremmadstormende herrelag i h\u00e5ndball. Han har 18 jr. og ungdomslandskamper for Norge. I 2013-14 var han leder av h\u00e5ndballgruppa og har siden 2011 v\u00e6rt trener for s\u00f8nnens lag, G2003.  \n  \n  \nVi \u00f8nsker Trygve velkommen\\!  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "40f96f80-bd79-4d1e-bcf3-42cc4cbb3711"}
+{"url": "https://www.kreftregisteret.no/Registrene/Kvalitetsregistrene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:11Z", "text": "              - Hvorfor er personer som ikke er naboer eller tidligere raffineriansatte, men som har eller har hatt arbeidsplass i n\u00e6rheten av raffineriet, ikke med i unders\u00f8kelsen?\n              - Er sektorene for dominerende vindretninger og antatt nedslagsfelt, slik de har v\u00e6rt presentert i media riktig?\n              - Vil unders\u00f8kelsen kun basere seg p\u00e5 tall og statistisk materiale?\n              - Kommer naboer til \u00e5 bli invitert til \u00e5 delta i unders\u00f8kelsen, f.eks. ved intervju? N\u00e5r vil det i s\u00e5 fall skje?\n              - Hvem sitter i ressursgruppa?\n              - Ser man i denne unders\u00f8kelsen etter alle, eller spesifikke krefttyper, og i s\u00e5 fall hvilke krefttyper ser man etter?\n              - Hvilke krefttyper er dette (se sp\u00f8rsm\u00e5l over)?\n              - Hvordan kan man skille mellom kreft pga arv, gener, livsstil og annen eksponering, og kreft pga raffineriet?\n              - Hvilke konklusjoner har man fra andre unders\u00f8kelser knyttet til sammenhengen mellom kreft og raffineri-virksomhet?\n              - Status per 31. oktober 2008\n# Kvalitetsregistrene\n\n  \n\nForm\u00e5let med kvalitetsregistrene p\u00e5 kreftomr\u00e5det er \u00e5 bidra til \u00e5 styrke kvaliteten p\u00e5 helsehjelpen som gis til pasientgruppene.\n\n\u00c5rsrapporter for 2016 ble publisert 13.11.2017. Se de ulike rapportene her.\n\nKvalitetsregistrene skal ogs\u00e5 drive, fremme og gi grunnlag for forskning for \u00e5 utvikle ny viten om kreftsykdommens \u00e5rsaker, diagnose og sykdomsforl\u00f8p, samt behandlingseffekter.\n\nFor \u00e5 oppfylle form\u00e5let inneholder kvalitetsregistrene p\u00e5 kreftomr\u00e5det\u00a0detaljert informasjon om utredning, behandling og oppf\u00f8lging av kreftpasienter.\n\nHvert kvalitetsregister f\u00f8lger pasientgrupper innenfor \u00e9n enkelt diagnose (for eksempel prostatakreft) eller en gruppe av diagnoser som h\u00f8rer naturlig sammen (for eksempel tykk- og endetarmskreft).\n\n### Tett samarbeid med fagmilj\u00f8ene\n\nKreftregisteret samarbeider tett med klinikere, helseforetak, patologilaboratorier m.fl. for \u00e5 skape legitimitet og forankring i de nasjonale kliniske milj\u00f8er i arbeidet med kvalitetsregistrene.\n\nSamarbeidet ivaretas ved at det opprettes referansegrupper for hvert kvalitetsregister\u00a0med\u00a0representanter fra ulike regioner og fagomr\u00e5der.\u00a0Referansegruppen sikrer tilgang til oppdatert medisinsk kunnskap for \u00e5 underbygge kvalitetsregisterets kliniske relevans og styrke.\n\n### Effekt av kvalitetsregistrene\n\nBetydningen av\u00a0kvalitetsregistre kan illustreres ved resultatene fra Colorectalcancerregisteret:\n\n**71 prosent av pasientene var i live fem \u00e5r etter at de fikk diagnostisert endetarmskreft i 2004, mot 61 prosent ti \u00e5r tidligere.**\n\nAntallet som i perioden 2002-2004 fikk lokalt tilbakefall,\u00a0ble redusert fra 28 prosent i 1988 til 9 prosent i 2002-2004.\n\nKvalitetsregistrene p\u00e5 kreftomr\u00e5det er en del av Kreftregisteret og opprettes med hjemmel i Kreftregisterforskriften \u00a7 1-7. Kreftregisteret ved Direkt\u00f8ren er databehandlingsansvarlig (\u00a7 1-5). Opprettelse og drift av kvalitetsregistre p\u00e5 kreftomr\u00e5det finansieres ved\u00a0kvalitetsregistermidler fra Helse S\u00f8r-\u00d8st.\u00a0\n\n**Henvendelser\u00a0som gjelder alle Kreftregisterets kvalitetsregistre kan rettes til**\n\n\u00a0\nLiv Marit R. D\u00f8rum  \nemail@example.com\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "081ab77e-fa15-41fd-8b67-e75c6511b451"}
+{"url": "https://www.gaveideer.no/fest-og-feiring/julepynt?dir=desc&order=topseller", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00072.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:54Z", "text": "# Julepynt\n\nN\u00e5r det n\u00e6rmer seg slutten p\u00e5 \u00e5ret er det som vanlig mange hyggelige stunder man har i vente, familier kommer sammen og spiser godt og har det trivelig. Det er masse julepynt du kan skaffe b\u00e5de som gaver og til deg selv hos Gaveideer for \u00e5 sette ekstra spiss p\u00e5 stemningen, og gi familien et opphold de vil huske. Vi har kuler i mange fine farger som skinner vakkert, for eksempel i gull- og s\u00f8lvfarge som vil gi pynten et flott glans. Disse fine fargene fungerer p\u00e5 samme m\u00e5te som krydder, det fremhever smaken, eller i dette tilfellet fremhever det skj\u00f8nnheten til for eksempel bordpynten som kulene er en del av. Vi har kuler ogs\u00e5 i blant annet fargene r\u00f8dt og rosa slik at man kan nyte et vidt fargespekter, og noen kuler kan man til og med ha personlig innskrift p\u00e5. Dette vil for eksempel gjester sette stor pris p\u00e5 n\u00e5r innskriften er ment for dem, og stunden sammen vil bare bli enda mer hyggelig. Det blir ofte mye mat og serveringer under juletider, og hva kan vel v\u00e6re bedre enn bordsk\u00e5nere som ogs\u00e5 kan fungere som julepynt? Da vil man beskytte seg mot irriterende ringer p\u00e5 det fine bordet og man vil bli p\u00e5mint om den fine stunden man har hver gang glasset blir l\u00f8ftet opp og satt ned.\n\n\u00a0\n## Skaff deg julepynt fra nettbutikk og f\u00e5 det raskt levert\n\nDet som skal serveres trenger ikke bare \u00e5 smake godt, det er som kjent viktig at det blir laget med kj\u00e6rlighet. Det visuelle har veldig mye \u00e5 si n\u00e5r mat skal serveres, siden mennesket blir veldig p\u00e5virket av det vi ser. Da er det midt i blinken \u00e5 skaffe seg et etasjefat med vase, og sl\u00e5 flere fluer i en smekk. Man kan ha vakre orkideer eller andre typer fine planter i vasen, og med det stilfulle designet p\u00e5 serveringsfatet vil det se meget smakfullt ut hva som enn serveres av godsaker. Siden det bruker \u00e5 v\u00e6re temmelig kaldt under juletider kler man seg selvsagt godt, og det blir ekstra koselig med fyr i peisen hvis man er s\u00e5 heldig \u00e5 ha en. Hvis man da er ekstra entusiastisk kan man n\u00e5 skaffe seg vinterbeskyttelse for plantene, det vil garantert bli lagt merke til og \u00f8ker bare vinterstemningen. Tenk ogs\u00e5 for en glede det vil blir for gjestene \u00e5 skulle drikke en deilig kopp varm kaffe eller te og s\u00e5 se sitt eget navn p\u00e5 koppen. Det kan lett bli en realitet med julekoppene som kan ha navn p\u00e5 seg etter eget \u00f8nske, og en s\u00f8t pingvin som minner om kalde str\u00f8k som allerede finnes p\u00e5 koppen. Med alle ideene vi har er det bare \u00e5 handle inn og glede seg til trivelige stunder med familien\\!\n\n^2018-03-25T00:47:53+00:00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15326ec0-38df-4862-8e0b-46cb3939401e"}
+{"url": "https://nschk-romerike.no/trening-konkurranser-20496s.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:04:46Z", "text": "# Norsk Sch\u00e4ferhund klub avd Romerike\n\n## **Sommersesongen**\n\n\"Hiet\" er klubbens egen treningsplass.\n\nMandager trener vi brukstrening fra kl 1800. Som regel p\u00e5 Lillestr\u00f8m.\n\nOnsdager kl 1800 starter vi med lydighetstrening og utstillingstreningen starter kl 1900.\n\n## **Vintertrening 2017/2018**\n\n**Torsdags** trening som i fjor. \u00d8stre M\u00f8rdre g\u00e5rd, Str\u00f8mgutua 9 2150 \u00c5rnes.  \nTreningstider fra kl.1930-2130.  \n  \nEgenandel p\u00e5 kr 600,- pr.pers kan innbetales til kto: 1321.15.56204 og merkes med Ridehall og navn.\n\n**Alle som skal trene i vinter skal melde seg p\u00e5\u00a0her.**\u00a0\n\n**Desember**\u00a07 - 14.\u00a0\n\n**Januar**\u00a04 - 11 - 18 - 25.\u00a0\n\n**Februar**\u00a01 - 8 - 15 - 22.\u00a0\n\n**Mars**\u00a01 - 8 - 15 - 22.\u00a0\n\n\u00a0\n*Sist oppdatert 24.10.2017 kl. 09:58*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc42243f-2335-4fc2-b392-b649ccfe02ee"}
+{"url": "http://os-motorsport.com/ostberg-hevder-seg-i-toppen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:41Z", "text": "# OS Motorsport\n\n## \u00d8stberg hevder seg i toppen\n\n\n\n**Med en knallsterk tredjeplass i Rally Finland hevder Mads \u00d8stberg og kartleser Jonas Andersson seg i toppen av verdenseliten.** Vinnerne av rallyet var finnene Jari Matti Latvala og kartleser Miikka Anttila p\u00e5 hjemmebane, tett fulgt av S\u00e9bastien Ogier og kartleser Julien Ingrassia p\u00e5 andreplass.\n\nPallplassen i den \u00e5ttende runden i FIA World Rally Championship (WRC) fra 30. juli til 2. august viser at nordmannen har funnet godformen bak rattet. Han beholder derfor den utrolig sterke posisjonen p\u00e5 tredjeplass sammenlagt i VM, en plass han definitivt \u00f8nsker \u00e5 beholde i de neste rundene. Med bilen Citroen DS3 WRC setter \u00d8stberg kursen mot Rally Tyskland senere i august, og satser p\u00e5 \u00e5 briljere p\u00e5 de harde asfaltetappene i varierte omgivelser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f14d385-a468-4685-a8af-17823bc2c076"}
+{"url": "https://www.kristkirken.no/nyheter/med-hjerte-for-nasjonene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:09:13Z", "text": "# Med hjerte for nasjonene\n\n  \n\nAugust 28, 2008   \n*by* Kristkirken \n\n\\- Jeg har virkelig sett at Gud er trofast. N\u00e5r jeg har tatt et steg s\u00e5 har det neste falt p\u00e5 plass. Jeg har erfart viktigheten av \u00e5 v\u00e5ge \u00e5 ta steg, selv om en ikke ser hele bildet. Mange ganger er det slik at en f\u00f8rst senere ser mer klart grunnen til de veiene en har valgt. Det er rett og slett tro i praksis. En m\u00e5 fortsette \u00e5 g\u00e5, veien kommer etter hvert. Gud har kalt meg til noe jeg aldri kunne gjort selv.\n\n**F\u00f8lger Guds vei  \n**For Ragnhild har Guds planer blitt mer konkrete etter hvert.  \n\\- Gud er ikke avhengig av at jeg skal v\u00e6re et bestemt sted. Jeg har \u00f8nsker og dr\u00f8mmer om \u00e5 v\u00e6re involvert i konkrete arbeid / prosjekter i forskjellige nasjoner til ulike tider. Men jeg tror jeg p\u00e5 sikt skal bo i et land i Europa og dra p\u00e5 kortere reiser videre ut til nasjonene.\n\n\u00d8nsket var egentlig ikke \u00e5 dra til Norge, men Ragnhild har lyst \u00e5 f\u00f8lge dit hun f\u00f8ler Gud leder.  \n\\- Jeg gikk noen runder med Gud da jeg skulle ut i verden fordi det var t\u00f8ft \u00e5 forlate familie og venner. Det ble noen t\u00e5rer. N\u00e5r jeg n\u00e5 opplever at jeg skal v\u00e6re hjemme i Norge igjen er det med en f\u00f8lelse av \u00e5 forlate det jeg har der ute.\n\nSamtidig ser Ragnhild at det kan v\u00e6re en tid for \u00e5 bedre bli kjent med eget land.  \n\\- Kanskje jeg kan f\u00e5 lov til \u00e5 gi noe ogs\u00e5 inn i min egen kultur? Jeg vil leve ut livet med Jesus, b\u00e5de her og der ute. Jeg er bevisst p\u00e5 \u00e5 la Ham bruke meg i hverdagen, ogs\u00e5 i for eksempel hjemmesykepleien, hvor jeg jobber ved siden av studiene.  \nHun har f\u00e5tt be sammen med en bruker et par ganger og lest i Bibelen med noen andre. Det er viktig \u00e5 leve slik man har gjort ute ogs\u00e5 i egen kultur, ikke legge seg under det man kanskje kan kjenne hindrer friheten.\n\n**Dr\u00f8m ble virkelighet  \n**Ragnhild husker hun som barn dr\u00f8mte om \u00e5 dra til utlandet. Men det var ikke f\u00f8r hun var 15 \u00e5r at hun fikk sm\u00e5 smakebiter. F\u00f8rst dro hun med Kings Kids p\u00e5 team til F\u00e6r\u00f8yene, senere en tur til Hvite Russland og Italia. Og i 98/99 dro hele familien p\u00e5 Disippeltreningsskole (DTS) i Minnesota og p\u00e5 Hawaii. Der fikk hun virkelig smaken av nasjoner og misjon. H\u00f8sten 2001 dro hun p\u00e5 DTS p\u00e5 Flekker\u00f8ya utenfor Kristiansand og siden har det blitt mye reising.  \n\\- N\u00e5 har jeg v\u00e6rt nesten overalt, smiler Ragnhild.\n\n\u00d8nsket vokste om \u00e5 se mer og l\u00e6re mer \u2013 om Gud og seg selv. Etter tiden p\u00e5 Flekker\u00f8ya reiste hun til Australia og var med p\u00e5 \u00e5 starte opp kreativ DTS. Siden ble det mange kortere turer, blant annet til Madagaskar, Honduras, Mexico, India og Malaysia. Listen er lang over nasjonene Ragnhild har bes\u00f8kt. Men i tillegg til alle disse, er Sveits et sted hun har tilbrakt mye tid de siste \u00e5rene. Her har hun v\u00e6rt deltaker, skolestab og jobbet mye som vertinne. Skolene har hatt fokus p\u00e5 indre helbredelse og kommunikasjon.  \n\\- Jeg har f\u00e5tt s\u00e5 mye som jeg har lyst til \u00e5 bruke og gi videre. Jeg vil at mennesker skal vokse i identiteten sin og leve i frihet. Jeg tror jeg har en gave til \u00e5 oppmuntre.\n\nS\u00e5 er planen akkurat n\u00e5 blitt det \u00e5 studere sosiologi i tre \u00e5r.  \n\\- Jeg trenger noe mer n\u00e5 for \u00e5 g\u00e5 videre. Jeg har l\u00e6rt mye som jeg n\u00e5 vil sette inn i en st\u00f8rre kontekst. Sosiologi tar jo mye for seg samfunnet. Jeg \u00f8nsker \u00e5 jobbe med enkeltpersoner f\u00f8rst og fremst, men det er viktig \u00e5 se helheten i samfunnet ogs\u00e5; hvordan samfunnet p\u00e5virker enkeltpersoner og motsatt.\n\n**Gitt mye, f\u00e5tt mye**  \nRagnhild er lett \u00e5 engasjere, men vil ikke bli med p\u00e5 mye nytt med det f\u00f8rste.  \n\\- Jeg m\u00e5 ha litt tid til bare \u00e5 v\u00e6re, jeg har v\u00e6rt veldig engasjert over lang tid. Men det er utfordrende, for jeg er ganske ivrig av natur, ler Ragnhild.\n\nFamilien Bye har lenge v\u00e6rt med i Ungdom i Oppdrag, en del perioder uten fast inntekt. Gjennom det har Ragnhild l\u00e6rt mye om \u00e5 stole p\u00e5 Gud. Og den tilliten har bare vokst ved en god del egne erfaringer.  \n\\- Jeg har virkelig l\u00e6rt \u00e5 s\u00f8ke Gud i alle situasjoner, ogs\u00e5 for praktiske ting. Det er ikke slik at jeg aldri bekymrer meg. Men jeg minner meg selv p\u00e5 all erfaring jeg har fra at Gud er trofast. Gud vil fors\u00f8rge. Jeg har opplevd at n\u00e5r jeg har det vanskelig, s\u00e5 b\u00e6rer Han meg. Og noe av det viktigste jeg tar med meg er: V\u00e6re tilfreds under alle forhold. Det har jeg l\u00e6rt veldig konkret. Det ligger mye glede i det og gi. Og n\u00e5r en gir mye, s\u00e5 f\u00e5r en mye igjen p\u00e5 mange forskjellige m\u00e5ter. Jeg f\u00f8ler meg rikere enn noen gang, med tanke p\u00e5 det jeg har f\u00e5tt v\u00e6rt med p\u00e5. Jeg ville ikke ha byttet det mot noe annet\\!\n\nTekst: Kristine \u00d8yvang\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "013d2cc5-df4c-48bd-a86e-cbb7a20ae41f"}
+{"url": "http://www.jordmorforeningen.no/loenn-og-arbeidsforhold/tillitsvalgte", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:52:50Z", "text": "*Hjem  /  L\u00f8nn og arbeidsforhold  /  Tillitsvalgte*\n\n# Tillitsvalgte\n\n\n\nDen norske jordmorforening (Dnj) har et godt utbygd tillitsvalgtsapparat.\u00a0\n\nDet er viktig for organisasjonen \u00e5 ha valgte representanter som kan ivareta rettighetene til Den norske jordmorforenings medlemmer p\u00e5 den enkelte arbeidsplass.\n\nDnj arrangerer kurs 2 ganger i \u00e5ret for tillitsvalgte p\u00e5 helseforetak og en gang per \u00e5 for kommunejordmorkontaktene.\n\nPrinsippet om at de tilsatte skal representeres ved sine organisasjoner er nedfelt i avtalene for de ulike tariffomr\u00e5dene (Spekter, KS og Oslo kommune).\n\nArbeidstakere har en medbestemmelsesrett som inneb\u00e6rer at arbeidsgiver har plikt til \u00e5 informere om, og dr\u00f8fte med de tillitsvalgte, forhold som har direkte sammenheng med virksomhetens daglige drift.\n\nMange ansatte kvier seg imidlertid for \u00e5 ta p\u00e5 seg et verv som tillitsvalgt. Det kan virke skremmende \u00e5 skulle representere sine kolleger overfor arbeidsgiver. Dnj har derfor som m\u00e5l at alle v\u00e5re tillitsvalgte skal f\u00e5 skolering s\u00e5 fort som mulig etter at de har p\u00e5tatt seg et slikt verv. I tillegg kan alle tillitsvalgte henvende seg til sekretariatet for \u00e5 f\u00e5 r\u00e5d og veiledning.\n\nTillitsvalgte deltar ogs\u00e5 i lokale forhandlinger. Dette er krevende oppgaver som kan f\u00f8les overveldende. Forhandlingsteknikk vil derfor v\u00e6re en viktig del av tillitsvalgtskoleringen.\n\nSom tillitsvalgt kan du logge deg inn p\u00e5 Den norske jordmorforenings medlemsside, Min side, hvor du blant annet kan lese om forhandlingsteknikk i ulike situasjoner. Her finner du ogs\u00e5 en oversikt over Dnjs tillitsvalgte ved helseforetakene og hvem som er fylkestillitsvalgt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59bda2e5-0638-44ba-ab97-8e4570395361"}
+{"url": "http://newutd.no/wbafc-v-nufc-1-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:01Z", "text": "# WBAFC v NUFC 1-3\n\nOppdatert: 25. March 2012\n\nNewcastle hadde gjort hjemmeleksa si f\u00f8r ettermiddagens m\u00f8te mot\u00a0*the Black Country*s West Bromwich Albion.\n\nF\u00f8rste scoring kom allerede etter seks minutter da Ben Arfa spilte ballen inn i femmeteren der **Papiss Demba Ciss\u00e9** ventet og enkelt satte inn ledelse for bortelaget.\n\nScoring nummer to kom i det 12. minutt da gjestene kontret, og det var **Hatem Ben Arfa** som b\u00e5de startet og avsluttet angrepet da han plasserte ballen utagbart i det lengste hj\u00f8rnet.\n\nI det 34. minutt kontret de sorte og hvite enda en gang og fikk sin tredje nettkjenning for dagen ved???? tom\u00e5lsscorer\u00a0**Papiss Demba Ciss\u00e9**.\n\nVertene reduserte imidlertid i begynnelsen av de siste f\u00f8rtifem, n\u00e6rmere bestemt i det 53. minutt ved **Shane Long**, etter en misforst\u00e5else mellom midtstopper og m\u00e5lvakt hos *the Magpies*.\n\n*newutd.no kommer med fyldig kampreferat*.\n\n\u2190 Intervju med Edmundsson\n\n#### OM Khoshnood\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe112529-845d-4f4a-8aa7-6ec4fb92582f"}
+{"url": "https://www.tvsporten.no/sport-humor-langrenn/malfoto-mellom-northug-og-klaebo/107280", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:18:59Z", "text": "\n\n# M\u00e5lfoto mellom Northug og Kl\u00e6bo\n\nPublished 10.08.2017\n\nDet ble en sv\u00e6rt dramatisk innspurt mellom Petter Northug og Johannes H. Kl\u00e6bo under Coop Trysil rulleskisprint.\n\nM\u00e5lfoto m\u00e5tte til for \u00e5 k\u00e5re vinneren av de to spurtkanonene, i et sterkt finaleheat med Niklas Dyrhaug, Didrik T\u00f8nseth, Hans Christer Holund, Even Northug og Lars Ove Aunli.\n\nSpeakeren utropte Kl\u00e6bo til vinner, men Northug viste gode, gamle spurtegenskaper og ga unggutten kamp helt til m\u00e5lstreken. Kun noen milimeter skilte de to tr\u00f8nderne.\n\n\\- \u00c5 nesten bli sl\u00e5tt av en pensjonist b\u00f8r v\u00e6re tungt for Johannes, sier en blid Northug til latter fra flere hundre fremm\u00f8tte i Trysil.\n\n\\- Det var close. Det var veldig artig at det ble en s\u00e5 bra kamp helt inn til d\u00f8ra, forteller Kl\u00e6bo innimellom autografskriving og selfier for flere hundre barn som denne uka er p\u00e5 sommerskiskole i Trysil.\n\nSe det sv\u00e6rt dramatiske l\u00f8pet her:\n\nNorthug: - Karsten Warholm sitt ene VM-gull er st\u00f8rre enn mine 13\n\n\n\n# Northug nr 97 i sin Birken-debut\n\n\n\n# Kl\u00e6bo suveren - igjen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a9ae520-0825-4a53-803e-ea3ed596ba62"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/skal-verne-stromnettet-mot-dataangrep/208829", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:50Z", "text": "\n\n# KraftCERT\n\n## Skal verne str\u00f8mnettet mot dataangrep\n\nHafslunds gamle driftsavdeling vant prestisjeoppdrag.\n\n  -  Marius J\u00f8rgenrud\n  - Avtaler & kontrakter\n  - 2\\. juni 2015 - 13:22\n\nIT-driftsselskapet Embriq har vunnet en tre\u00e5rig avtale om \u00e5 etablere, drifte og forvalte IT-sikkerhetsplattformen som skal verne kraftsektoren mot dataangrep.\n\nForuten forvaltningsansvaret skal de ogs\u00e5 levere IT-st\u00f8tte, service og support.\n\n**L\u00f8sningen blir kjernen i n\u00e6ringens nye felles sikkerhetsorgan, KraftCERT som er under etablering.**\n\nStikkord er overv\u00e5king og h\u00e5ndtering av hendelsesdata fra str\u00f8mleverand\u00f8rer, slik vi kjenner det fra andre bransjespesifikke sikkerhetsorganer som helse-, finans- og justissektoren. Cert st\u00e5r for Computer emergency response team.\n\nEmbriq var opprinnelig IT-driftsselskapet til kraftgiganten Hafslund, som er majoritetseier og kunde etter at virksomheten ble skilt ut.\n\n#### Ekstrem endring\n\nKraftsektoren st\u00e5r foran en betydelig modernisering, blant annet med innf\u00f8ring av smarte str\u00f8mavlesere.\n\nFor daglig leder Thomas Pettersen i Embriq er det spennende tider. Etter noen magre \u00e5r med store investeringer og r\u00f8de tall p\u00e5 bunnlinjen, har selskapet f\u00e5tt opp farten og kaprer stadig nye kontrakter.\n\n\\- Avtalen med KraftCERT er av en ganske vesentlig betydning for oss. Det omfatter rett og slett et nytt paradigmeskifte for bransjen. Kraftbransjen er i ekstrem endring gjennom at str\u00f8mnettet er i ferd med \u00e5 bli digitalisert. Det g\u00e5r fra noks\u00e5 statiske kabler til det vi kjenner fra datanettverk med tilh\u00f8rende m\u00e5ling og analyse. Det blir omtrent som et avansert datanettverk. Her blir sikkerhet spesielt viktig, sier Pettersen til digi.no.\n\n#### Hemmelighetskremmeri\n\n\n\nPartene g\u00e5r ikke ut med kontraktsverdien. Pettersen \u00f8nsker heller ikke \u00e5 gi oss en n\u00e6rmere beskrivelse av systemene de n\u00e5 skal etablere for \u00e5 beskytte kritisk infrastruktur.\n\n\\- Av naturlige \u00e5rsaker \u00f8nsker ikke KraftCERT at vi g\u00e5r ut med noe om hva slags l\u00f8sning vi skal levere, annet enn at det er en l\u00f8sning som p\u00e5 proaktivt vis skal informere og varsle bransjen om potensielle risikoer som dukker opp.\n\n**Pettersen n\u00f8yer seg med \u00e5 fortelle at det er en miks av ulike l\u00f8sninger med topp moderne teknologi i bunn.**\n\nProsjektet som s\u00e5dan er allerede startet, uten at det foreligger en endelig tidsplan for n\u00e5r alt skal v\u00e6re ferdig.\n\n\\- Dette vil skje etappevis, sier han.\n\nKraftCERT vil etter det digi.no forst\u00e5r samle inn hendelsesdata fra medlemmenes, det vil si str\u00f8mselskapenes, egne nettverk. Det blir en avart av samme type sentral som FinansCERT opererer for bank- og finanssektoren.\n\n#### Trenger folk\n\nKontrakten med KraftCERT alene er det forel\u00f8pig vanskelig \u00e5 si om vil utl\u00f8se nye bemanningsbehov, men selskapet opplever en generell vekst, og er uansett p\u00e5 utkikk etter flere ansatte.\n\n\\- Vi trenger mellom 5 og 10 nye innen relativt kort tid. Driftsspesialister og l\u00f8sningsarkitekter, sier administrerende direkt\u00f8r Thomas Pettersen.\n\nEmbriq er en mellomstor driftsleverand\u00f8r som operererer i det nordiske markedet. De 120 ansatte i Norge er fordelt p\u00e5 avdelinger i Oslo, Halden og Drammen. I tillegg har de rundt 15 ansatte i G\u00f8teborg.\n\nSelskapet oppgir at de har en \u00e5rsomsetning p\u00e5 om lag 230 millioner kroner. Pettersen forteller om en \u00e5rlig vekst i omsetningen p\u00e5 over 10 prosent.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3564b0a-dd50-4e0d-889c-d33a77624949"}
+{"url": "http://www.makechainotwar.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:15Z", "text": "avis sur netto dating assistent Nippler \u00b7 avis sur omr\u00e5det tilfeldig dating EMC \u00b7 avis sur online .. bahamas dating nettsiden T-H\u00e5ndtak; bahamas dating nettsteder Svingh\u00e5ndtak; bahamas bahawalpur dating og singler foto kontaktannonser Topplate med flens\u00e5pning; bahja og prodigy dating Innbygningsrammer; bahrain\u00a0sirkuset halligalli speed dating Exploring the elements; a competition for photo bloggers from singler salat datingside. They want pictures that represent the four elements Fire,water,Earth and air. I have been rummaging through the photo collection from my travels and found these images that fit the descriptions, so here it\u00a0 x single damer tr\u00f8ndelage 8. apr 2010 Hello Cupcakes\\! Mange av dere sp\u00f8r meg hva slags foundation jeg bruker. Har veldig mange favoritter, men en klassiker er Bare Minerals fra I.D MATTE i fargen Medium Beige. Tenkte \u00e5 tipse dere om en finfin nettside dersom dere ogs\u00e5 er glad i dette mineralpudderet. Jeg pleier \u00e5 kj\u00f8pe mitt p\u00e5 nettsiden\u00a0St\u00f8vsugerposer Bestill st\u00f8vsugerposer enkelt, raskt og rimelig, rett hjem i din postkasse. Som en av meget f\u00e5 nye statskirkebygg i Norge i 2009 ble R\u00e6ge Kirkes nybygg ferdigstilt i august med en flott lyd installasjon fra Scandec Systemer AS. I salen er det installert et L-Acoustics lydanlegg med 1 stk 12XT og SB118 subwoofer pr side. Systemet forsterkes med 1 stk L-Acoustics LA-4 DSP basert forsterker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3c8d2ba-00fb-4b45-ae1b-7c87953b6236"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/meningslose-rad-til-borge-brende/299117", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:03Z", "text": "# Meningsl\u00f8se r\u00e5d til B\u00f8rge Brende\n\nB\u00f8rge Brende har v\u00e6rt p\u00e5 studietur hos MIT. Bortkastet tid og penger n\u00e5r Stortinget stritter i mot.\n\n  -  Einar Ryvarden\n  - Kommentarer\n  - 19\\. nov. 2004 - 12:50\n\nB\u00f8rge Brende har denne uken v\u00e6rt p\u00e5 studiebes\u00f8k p\u00e5 MIT i Boston, verdens klart ledende universistet p\u00e5 IT-forskning. For MIT kan skryte av at deres knoppskytinger omsetter for 232 milliarder dollar i \u00e5ret.\n\nN\u00e5r Brende og bransjen han skal hjelpe st\u00e5r overfor s\u00e5 krystallklare utfordringer og rammebetingelser, blir en studietur til MIT meningsl\u00f8st. Det er som en fem\u00e5ring som bes\u00f8ker et Formel 1-team. Det er ikke takling av svinger i 200 kilometer i timen Brende og Norge trenger \u00e5 l\u00e6re seg - f\u00f8rst m\u00e5 vi mestre clutching og giring.\n\nDet er sikkert hyggelig med en tur til Boston, men hvis B\u00f8rge Brende trenger gode r\u00e5d om hvordan IT-bransjen i Norge skal bygge seg opp er flybilletten bortkastede penger - av to \u00e5rsaker.\n\nDen f\u00f8rste er det er skrevet nok om suksessformelen til MIT og/eller Silicon Valley til \u00e5 lage et t\u00e5rn til m\u00e5nen. Den andre er at r\u00e5dene er stort sett ubrukelige i Norge, enten av politiske eller faktiske \u00e5rsaker.\n\n**Her er r\u00e5dene digi.no og hundrevis av andre akt\u00f8rer i den norske IT-bransjen kan servere Brende - helt gratis, p\u00e5 tre minutter:**\n\n1: \u00d8konomiske og sosiale faktorer gir amerikanere - p\u00e5 godt og vondt - st\u00f8rre gevinster og skaper st\u00f8rre vilje til \u00e5 ta risiko enn i Norge.\n\n2: Amerikanske selskaper har et hjemmemarked p\u00e5 over 250 millioner innbyggere. Norge har 4,5 millioner og v\u00e5rt n\u00e6rmeste marked, EU, er til tross for en del tiltak splintret i et hav av spr\u00e5k og nasjonale regelverk.\n\n3: Det viktigste r\u00e5det Brende f\u00e5r med seg er bortkastet i Norge. Alt har lenge pekt p\u00e5 at det er klynger av bedrifter som fungerer. Her i Norge motvirkes dette aktiv med distriktspolitikk. Det n\u00e6ringsmessig mest fornuftige hadde v\u00e6rt \u00e5 konsentrert IT-forskning og andre statlige virkemidler til Oslo og kanskje Trondheim, men det er ikke mulig i Norge.\n\n4: Brende kan lese litt om Silicon Valley og alle fors\u00f8kene p\u00e5 \u00e5 kopiere den ber\u00f8mte dalen som har blitt gjort rundt i verden. Her i Norge har vi IT Fornebu som Fred Olsen klarte \u00e5 overbevise norske politikere om. Ble Silicon Valley skapt fordi man klarte \u00e5 skaffe ledige kontorlokaler?\n\n5: Det andre hovedr\u00e5det Brende f\u00e5r med seg p\u00e5 MIT er allerede gjentatt til det kjedsommelige av den norske IT-bransjen. Vi forsker rett og slett alt for lite her i Norge - lave investeringer gir lave fortjenester. At Stortinget ikke prioriterer \u00e5 rette opp dette ble nok en gang bekrefter i statsbudsjettet for 2005. Da hjelper det lite med statistikk fra MIT.\n\nDet mangler ikke p\u00e5 kunnskaper og r\u00e5d, Brende. De trenger du ikke \u00e5 dra til Boston f\u00e5r \u00e5 f\u00e5. Be om \u00e5 f\u00e5 hentet frem det norsk IT-bransje har servert departementet f\u00f8r din tid, s\u00e5 har du det du trenger. S\u00e5 var det Stortinget da.....\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbe4bae8-8f63-43e1-a43d-cbdcfa67ddc9"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Roald_Dahl", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:36Z", "text": "Roald Dahl p\u00e5 Commons\n\n**Roald Dahl** (f\u00f8dt 13. september 1916 i Llandaff ved Cardiff i Wales, d\u00f8d 23. november 1990 i Oxford) var en britisk forfatter.\n\nHans forfatterskap er delt i to deler: Fra 1946 til 1980 utga han romaner og novellesamlinger for voksne, preget av en morbid svart humor med anekdotiske poeng og overraskende vendinger. Mange av disse novellene ble filmet i TV-serien *Tales of the Unexpected* (1979\u20131988). Fra og med utgivelsen av *Verdens st\u00f8rste fersken* i 1961 tok barneb\u00f8ker en stadig st\u00f8rre plass i Dahls karriere. Blant hans ca. 20 barneb\u00f8ker er *Charlie og sjokoladefabrikken* (1964), *Den fantastiske Mikkel Rev* (1970), *Danny og den store fasanjakten* (1975), *Georgs magiske medisin* (1981), *SVK* (1982), *Heksene* (1983) og *Matilda* (1988). Mange av barneb\u00f8kene er filmatisert.\n\nHans foreldre var norske. Fra 1960 bodde Dahl i Gipsy House i Great Missenden i Buckinghamshire. Det var her han skrev flesteparten av b\u00f8kene sine. Han d\u00f8de i 1990, og er gravlagt i hjembyen. Han var gift to ganger.\n\n### Oppvekst\n\nRoald Dahl ble f\u00f8dt i Llandaff i Cardiff i Wales. Faren var skipsmegleren Harald Dahl fra Sarpsborg; moren var Sofie Magdalene Hesselberg fra Kristiania (dagens Oslo).^(\\[1\\]\\[2\\]) Roald var det tredje av ekteparets fem barn, og den eneste s\u00f8nnen. Harald Dahl hadde ogs\u00e5 to barn fra et tidligere ekteskap.^(\\[2\\]) Stores\u00f8steren Astri og faren Harald d\u00f8de med f\u00e5 m\u00e5neders mellomrom i 1920 \u2013 da Roald var fire \u00e5r gammel. Moren satt igjen med tre egne barn, to stebarn og var gravid med parets femte barn.^(\\[1\\])\n\nGjennom hele barndommen og ten\u00e5rene, fra han var fire til han var 17 \u00e5r, tilbrakte han sommerferiene hos morens foreldre i Kristiania og p\u00e5 Tj\u00f8me. Han har skrevet om barndoms\u00e5rene i sin selvbiografiske bok kalt *Gutt*, og bestemoren er ogs\u00e5 modell for bestemoren i *Heksene*.^(\\[2\\]) Da han selv hadde stiftet familie, bes\u00f8kte han Fevik i Grimstad flere somre p\u00e5 ferie i 1960- og 1970-\u00e5rene, de bodde stort sett p\u00e5 Strand Hotel.^(\\[3\\])\n\nHan gikk p\u00e5 Llandaff Cathedral School fra han var sju til ni \u00e5r. Da han var \u00e5tte \u00e5r gammel, ble han sammen med fire av sine venner straffet med spanskr\u00f8r av rektor for \u00e5 ha sluppet en d\u00f8d mus i en krukke med sukkert\u00f8y i en butikk.^(\\[1\\]) Fra han var ni til han var 17 \u00e5r gammel, gikk han p\u00e5 engelske kostskoler; f\u00f8rst St. Peter's School i Weston-super-Mare, som bare var en ferjetur fra Cardiff.^(\\[2\\]) Her led han av hjemlengsel og mistrivsel.^(\\[1\\]) Etter fire \u00e5r p\u00e5 St. Peter's gikk han fra 1929 eller 1930 til 1934 p\u00e5 Repton School i Derbyshire.^(\\[4\\]\\[5\\])\n\n\u00c5rene p\u00e5 Repton b\u00f8d p\u00e5 blandede erfaringer. Eldre elever brukte de yngre som personlige tjenere, og rektor likte \u00e5 sl\u00e5 elevene som disiplin\u00e6ravstraffelse. If\u00f8lge Dahls fremstilling i selvbiografien *Gutt* var det den senere erkebiskop av Canterbury Geoffrey Fisher som var den straffende rektoren; if\u00f8lge en biografi om Dahl skjedde dette imidlertid i 1933, etter at Fisher hadde forlatt skolen.^(\\[6\\]) Opplevelsen av det hyklerske misforholdet mellom r\u00e5 straff p\u00e5 rektors kontor og fromme andakter i skolens kapell, bidro til at Dahl senere var skeptisk til kristendommen.^(\\[2\\]) Dahl var aktiv i flere av skolens idrettslag: fives (et squash-lignende spill uten racket), squash, boksing og fotball. En sjokoladefabrikk som l\u00e5 n\u00e6r skolen, brukte elevene til pr\u00f8vesmaking, noe som skal ha v\u00e6rt en del av inspirasjonen til *Charlie og sjokoladefabrikken*.^(\\[5\\]) Sommeren 1934 deltok han p\u00e5 en reise til Newfoundland med Public Schools Exploring Society.\n\nHan fikk jobb hos oljeselskapet Shell Petroleum i 1934. I den f\u00f8rste tiden bodde han hjemme hos moren og s\u00f8sknene i Bexley og pendlet til London. I 1938 ble han overf\u00f8rt til Shells avdeling i Dar-es-Salaam i Tanganyika i \u00d8st-Afrika.^(\\[7\\])\n\n### Med RAF i Afrika og Hellas\n\n\n\nDahl fl\u00f8y et Gloster Gladiator da han krasjlandet i Libya.\n\n\n\nUnder kampene over Hellas fl\u00f8y han Hawker Hurricane.\n\nVed krigsutbruddet i 1939 dro Dahl fra det tyskdominerte Tanganyika til nabolandet, den britiske kolonien Kenya (da Britisk \u00d8st-Afrika). Her meldte han seg til tjeneste i Royal Air Force. Han fl\u00f8y solo etter \u00e5 ha f\u00e5tt bare 7 timer og 40 minutter oppl\u00e6ring i en de Havilland Tiger Moth; senere fulgte han videre flygertrening hos RAF Habbaniya, rundt 80 km vest for Bagdad, Irak. Han var ferdig med utdannelsen i august 1940.^(\\[8\\]) Han ble plassert i No. 80 Squadron RAF, og opererte i Egypt, Libya og Hellas.\n\nUnder en transportetappe 19. september 1940 m\u00e5tte Dahl n\u00f8dlande i \u00f8rkenen. Han skulle forenes med sin skvadron 50 km s\u00f8r for Mersa Matruh. P\u00e5 den siste etappen kunne han ikke finne flystripen. Drivstoffmangel, og det at natten n\u00e6rmet seg, gjorde at han valgte \u00e5 lande i \u00f8rkenen. Dahl valgte ut et sted han mente s\u00e5 trygt ut for landing, men understellet traff en rullestein og flyet krasjet. Krasjet gav ham en bruddskade i skallen, knuste nesen og blindet ham. Han ble funnet av britiske soldater, og overf\u00f8rt til et milit\u00e6rt sykehus i Alexandria i Egypt. Hendelsen ble senere, i sv\u00e6rt dramatisert form, grunnlag for hans f\u00f8rste novelle, \u00abShot down over Libya\u00bb, som ble trykt i *The Saturday Evening Post* i august 1942.^(\\[9\\]\\[1\\]) I den f\u00f8rste versjonen av novellen beskrev han hendelsen som luftkrig; senere endret han det til en ulykke.\n\nEtter 6 m\u00e5neders sykeleie kom han i april 1941 tilbake til skvadronen, som n\u00e5 deltok i slaget om Hellas.^(\\[10\\]) Dahl havnet i sin f\u00f8rste flykamp over byen Chalcis den 15. april, der han skj\u00f8t ned en tysk Junkers Ju 88. Etter 4 ukers deltagelse i kampene ble han tatt ut av operativ tjeneste p\u00e5 grunn av skadene etter styrten, og sendt hjem til Storbritannia.^(\\[1\\])\n\n### Forfatter og ambassadeansatt\n\nEtter et halv \u00e5r som RAF-instrukt\u00f8r i England ble Dahl i 1942 overf\u00f8rt til den britiske ambassaden i Washington i USA som assisterende flyattach\u00e9. Her arbeidet han ogs\u00e5 om etterretningsoffiser for British Security Coordination, en avdeling av MI6. Hovedm\u00e5let var \u00e5 \u00f8ke USAs krigsinnsats og st\u00f8tte til Storbritannia.^(\\[11\\]\\[12\\])\n\nUnder oppholdet i USA skrev han sine f\u00f8rste noveller, med utgangspunkt i erfaringene fra RAF.^(\\[10\\]) Id\u00e9en til debutnovellen \u00abShot down over Libya\u00bb oppsto under et intervju med forfatteren C.S. Forester, som sendte Dahls notater til *The Saturday Evening Post*.^(\\[13\\])\n\nHans f\u00f8rste barnebok, *The Gremlins*, utkom i 1943. Den handlet om sm\u00e5, ondskapsfulle vesener som if\u00f8lge folkloren i flyv\u00e5penet var \u00e5rsaken til alle u\u00f8nskede hendelser. Walt Disney kj\u00f8pte rettighetene til boken for en film som aldri ble realisert.^(\\[1\\]) I 1940-\u00e5rene vekslet han mellom \u00e5 bo i USA og i Buckinghamshire, hvor han sammen med moren og s\u00f8steren etablerte seg i Gipsy House.^(\\[10\\])\n\n### Familie\n\n\n\nRoald Dahl sammen med sin f\u00f8rste kone, skuespilleren Patricia Neal\n\nDahl giftet seg i 1953 i New York med den amerikanske skuespilleren Patricia Neal. De fikk fem barn fra 1955 til 1965: Olivia, som d\u00f8de av meslinger da hun var syv \u00e5r gammel, Tessa, Theo, Ophelia og Lucy.\n\nTheo ble stygt skadd i en alder av fire m\u00e5neder da barnevogna ble p\u00e5kj\u00f8rt av en drosje. En tid led han av oppsamling av v\u00e6ske i hodet. Som resultat av dette ble Roald Dahl involvert i utviklingen av hva som skulle bli kjent som \u00abWade-Dahl-Till\u00bb-ventilen^(\\[14\\]) \u2013 et redskap for \u00e5 avhjelpe tilstanden. I 1965 fikk Patricia Neal tre hjerneslag mens hun var gravid med deres femte barn. Roald Dahl tok kontroll over rehabiliteringen hennes og over \u00e5r klarte hun etter hvert \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 snakke og g\u00e5 igjen.^(\\[13\\]) Historien er skildret i dokumentarfilmen *The Patricia Neal Story* (1981).^(\\[15\\])\n\nHan ble skilt fra Patricia Neal i 1983 etter et turbulent ekteskap. Han giftet seg i desember samme \u00e5r med Felicity (\u00abLiccy\u00bb) Crosland.^(\\[1\\]\\[2\\])\n\nI 1986 avslo Dahl \u00e5 bli utnevnt til offiser (OBE) av Order of the British Empire i 1986.^(\\[16\\]) Dahl skal ha v\u00e6rt skuffet over at han ikke ble adlet.^(\\[2\\]\\[17\\])\n\nDa han var 74 \u00e5r gammel d\u00f8de Roald Dahl av leukemi den 23. november 1990 p\u00e5 John Radcliffe Hospital, Oxford. Han ble gravlagt i Great Missenden.\n\n### Personlighet\n\nDe fleste biografiene er enige om at Dahl hadde en krevende personlighet. Han kunne v\u00e6re sta, uforskammet og uh\u00f8flig, og han ble kastet ut av en klubb han var medlem av i London.^(\\[1\\]) Den samme staheten og iherdigheten som han brukte for \u00e5 trene sin f\u00f8rste kone tilbake til f\u00f8rligheten etter slagtilfellet, ble av andre oppfattet som brutalitet og hensynsl\u00f8shet.^(\\[2\\]) Hans offentlige uttalelser ble ogs\u00e5 oppfattet som uh\u00f8flige og ukontrollerte (*intemperate*).^(\\[2\\]) Forlaget skal ha skrevet til ham og truet med \u00e5 avslutte samarbeidet dersom han ikke forbedret oppf\u00f8rselen.^(\\[1\\])\n\n## Forfatterskap\n\n### B\u00f8ker for voksne\n\nDen f\u00f8rste delen av Dahls forfatterskap var noveller med utspring i flymilj\u00f8et, samlet i boken *Over to you* (1946). Romanen *Some Time Never: A Fable for Supermen* (1948) er en dystopi som tar utgangspunkt i den samme folkloren rundt \u00abgremlins\u00bb som i Dahls barnebok fra 1943 men gir det en m\u00f8rkere behandling. Gremlins er en konkurrerende rase som menneskene har drevet ned under jorden, og hovedpersonen Peternip bes\u00f8ker deres underjordiske by. Historien begynner med Battle of Britain, og fortsetter til tredje og fjerde verdenskrig, inkludert atomkrig. Menneskeheten utrydder seg selv.^(\\[10\\]\\[18\\]\\[19\\]\\[20\\]\\[21\\])\n\nEtter hvert utviklet han sin sjanger: Svart humor og ironi som beskriver menneskenes skr\u00f8pelighet.^(\\[22\\]) Kristian Smidt mener at \u00abDahl elsker det barokke, det makabre og det overnaturlige.\u00bb^(\\[23\\]) Dahl publisert i alt omkring 60 noveller.^(\\[24\\]) De fleste ble opprinnelige skrevet for amerikanske magasiner som *Ladies Home Journal*, *Harper's*, *Playboy* og *The New Yorker*, f\u00f8r de utkom i bokform. Honorarene i disse tidsskriftene skal ha v\u00e6re tilstrekkelig gode til at Dahl n\u00f8yde seg med \u00e5 skrive to noveller i \u00e5ret.^(\\[13\\])\n\nNovellene henter ofte tema, fortellerstil og struktur fra anekdoter og vandrehistorier.^(\\[25\\]\\[26\\]) Novellene er kunnskapsrike, og med et overraskende sluttpoeng.^(\\[23\\]) Formen i de seneste, mest karakteristiske av Dahls noveller er rendyrket for \u00e5 f\u00f8re spillet og handlingen fram til sluttpoenget.^(\\[27\\])\n\nSom novelleforfatter sammenlignes Dahl med britiske forfattere som Saki, William Sansom og William Somerset Maugham for sin vekt p\u00e5 fortellingen.^(\\[23\\]\\[27\\]) Bak fernisset av kynisme er novellene preget av en typisk engelsk sans for fair play og common sense.^(\\[27\\])\n\nHans fortellinger ga ham tre Edgar-priser: I 1954 for samlingen *Someone Like You*; i 1959 for novellen \u00abThe Landlady\u00bb; og i 1980 for episoden fra *Tales of the Unexpected* basert p\u00e5 \u00abSkin\u00bb.\n\nEn av hans mest ber\u00f8mte fortellinger for voksne, \u00abThe Smoker\u00bb (ogs\u00e5 kjent som \u00abMan from the South\u00bb), ble filmatisert som en episode for Alfred Hitchcock presenterer, og dessuten brukt som Quentin Tarantinos del av filmen *Four Rooms* (1995). Hans novellesamling *Tales of the Unexpected* ble overf\u00f8rt til en meget suksessfull TV-serie med samme navn.\n\nRomanen *Onkel Oswald* (1979) bygger videre p\u00e5 to av novellene fra *Bytt beite* (1975). Fortellingen utgir seg fra \u00e5 v\u00e6re hentet fra dagboken til fortellerens fiktive Onkel Oswald, en rik herremann, hvis seksuelle erobringer utgj\u00f8r innholdet i disse fortellingene. Forretningsmannen Oswald Hendryks Cornelius oppdager omkring 1919 verdens kraftigste afrodisiakum, den sudanske billen. Bokas f\u00f8rste del handler om hans egne eventyr som viril. I resten boka samarbeider han med forf\u00f8rersken Yasmin Howcomely og kjemikeren A.R. Woresley om \u00e5 etablere en h\u00f8ystatus s\u00e6dbank med stj\u00e5lne \u00abdonasjoner\u00bb fra flere av tidens mest ber\u00f8mte menn.\n\n\n\nEn sig\u00f8ynervogn som sto i Dahls egen hage var utgangspunkt for Dannys og farens bosted i *Danny og den store fasanjakten*.\n\n Foto: George Mahoney\n\nDahl har skrevet noen f\u00e5 realiserte filmmanus.^(\\[28\\]) Mest kjent er James Bond-filmen *James Bond i Japan* (1967) og *Chitty Chitty Bang Bang* (1968), som begge er basert p\u00e5 romaner av Ian Fleming. Dahl skrev ogs\u00e5 selv det f\u00f8rste manuset til filmen *Charlie og sjokoladefabrikken* (1971).\n\nErindringsboken *Memories with Food at Gipsy House* skrev han sammen med sin hustru Felicity. Den er en blanding av oppskrifter, familieerindringer, og Dahls dagdr\u00f8mmer om yndlingstema som sjokolade, l\u00f8k og r\u00f8dvin.\n\n### Barneb\u00f8ker\n\n\n\nFra musikalversjonen av *Matilda* p\u00e5 Cambridge theatre, London.\n\nDahls tre f\u00f8rste barneb\u00f8ker *Verdens st\u00f8rste fersken* (1961), *Charlie og sjokoladefabrikken* (1964) og *Den magiske fingeren* (1966) utkom f\u00f8rst i USA, og noen \u00e5r senere i England.^(\\[29\\]) Fra og med *Den fantastiske Mikkel Rev* (1970) utkom b\u00f8kene samtidig i England og USA.\n\nDahls popularitet som barnebokforfatter er omfattende og udiskutabel,^(\\[30\\]) og hans utbredelse overskygger den forrige store britiske barnebokforfatteren, Enid Blyton.^(\\[29\\]) B\u00f8kene utmerker seg ved sin oppfinnsomhet, sin humor og sin innfallsrikdom.^(\\[2\\])\n\nBarneb\u00f8kene er vanligvis preget av makabre overdrivelser^(\\[31\\]) og av karikerte personer som er overtydelig onde eller gode.^(\\[30\\]) Historiene i *Heksene* og *Matilda* er karakteristiske for Dahls stil: et barn med vanskelig utgangspunkt m\u00e5 kjempe mot groteske, ondskapsfulle voksne fiender i en setting som har et realistisk utgangspunkt, men som utvikler seg til \u00e5 inneholde fantastiske elementer.^(\\[32\\]\\[30\\]) Historien i *Georgs magiske medisin* har mange av de samme trekkene. Skildringene av det underlegne barnets kamp mot sin overmektige, voksne fiende kan noen ganger arte seg som et sp\u00f8rsm\u00e5l om overklasse og underklasse, slik som i *Den fantastiske Mikkel Rev* og *Danny og den store fasanjakten*. Det er likevel vanligvis bare varianter av den groteske voksne fienden.\n\n*Charlie og sjokoladefabrikken* er, ved siden av alle fantasiene om den overd\u00e5dige mengden sjokolade, en enkel moralsk fabel i tradisjonen etter *Struwwelpeter*, hvor d\u00e5rlig oppf\u00f8rsel f\u00f8rer til groteske straffer.^(\\[29\\]\\[33\\])\n\nDahls utgangspunkt som barnebokforfatter er barnets synsvinkel, og en forst\u00e5else av at barn er *usivilserte* og vegrer seg mot \u00e5 bli oppdratt og disiplinerte.^(\\[2\\]\\[34\\]) Derfor mener han at barn har glede av at voksne dummer seg ut i b\u00f8ker.^(\\[34\\]) Barneleserne kan v\u00e6re ondskapsfulle,^(\\[30\\]) og fryder seg over enkel komikk, som prumpehumor.^(\\[33\\]\\[29\\]) Denne innfallsvinkelen kommer godt til uttrykk n\u00e5r Dahl lager makabre parodiversjoner av kjente eventyr i *Ramperim og ville vers* og de to andre diktb\u00f8kene.^(\\[29\\])\n\nEn s\u00e6rlig side ved Dahls humor er hans bruk av nye ord som han selv hadde funnet opp: oompa-Loompaer, whizzpopping, humplecrimp, lixivate, sogmire og zoonk.^(\\[2\\]\\[35\\]\\[36\\])\n\nKritikken mot Dahls barneb\u00f8ker beveger seg p\u00e5 flere plan. Noen enkle innvendinger er at b\u00f8kene er vulg\u00e6re og brutale \u2013 dette gjelder s\u00e6rlig *Dustene*^(\\[37\\]), og rasistiske \u2013 i den f\u00f8rste versjonen av *Charlie og sjokoladefabrikken* var oompa-loompaene negre og tilsynelatende negerslaver.^(\\[2\\]) Tidlig kritikk mot ham omfattet ogs\u00e5 dette at han undergrov voksnes autoritet.^(\\[30\\]) Andre innvendinger dreier seg om Dahls tilsynelatende menneskeforakt: \u00abbak Dahls grove karikaturer, tydelige moral og rike oppkomme av komiske p\u00e5funn, fant kritikerne en undertone av hevngjerrig sadisme og m\u00f8rk misantropi.\u00bb^(\\[2\\]\\[38\\])\n\nI sine versjoner av modige barn som kjemper mot overmakten har Dahl skapt sjarmerende, minneverdige helter som Matilda og Sophie (i *SVK*).^(\\[39\\]\\[40\\]) *Danny og den store fasanjakten* er annerledes enn Dahls \u00f8vrige barneb\u00f8ker. Boka har en overveiende realistisk setting.^(\\[41\\]) Selv om boka f\u00f8lger et vanlig m\u00f8nster hos Dahl, kamp mot onde voksne med overdrevne, karikerte trekk, er seieren her basert p\u00e5 vennskap og samarbeid heller enn p\u00e5 flaks og magi,^(\\[41\\]) og far-s\u00f8nn-forholdet preges av en varme og respekt som er utypisk for Dahl.^(\\[37\\])\n\nQuentin Blake er den best kjente av illustrat\u00f8rene til Dahls barneb\u00f8ker.\n\n## Dahl i ettertid\n\n\n\n*Roald Dahl Plass* i Cardiff ble \u00e5pnet i 2002.\n\nDahls datter Tessa Dahl utga i 1988 romanen *Working For Love*, som er en mildt kamuflert selvbiografi om oppveksten, preget av forholdet til og mellom foreldrene og frav\u00e6ret av s\u00f8steren som d\u00f8de sju \u00e5r gammel.\n\nBarneb\u00f8kenes popularitet har vedvart og \u00f8kt etter Dahls d\u00f8d i 1990. Flere av b\u00f8kene er filmet, dramatisert og gjort til musikaler.^(\\[42\\]) Dahl var selv skeptisk til filmatiseringer av sine barneb\u00f8ker, og uttalte seg negativt om b\u00e5de *Charlie og sjokoladefabrikken* (1971) og *Heksene* (1990). S\u00e6rlig negativ var han til *Heksene*, hvor slutten var forandret: i boka blir hovedpersonen forhekset til ei mus, men l\u00e6rer seg \u00e5 leve med det; i filmen blir gutten p\u00e5 magisk vis tryllet tilbake til sin vanlige form. Etter Dahls d\u00f8d i 1990 var enka Felicity f\u00f8rst usikker p\u00e5 hvordan hun skulle forvalte potensialet og rettighetene. Hun samarbeider med forlaget Penguin og agenten Michael Siegel om en arbeidsform som ivaretar familiens kontroll, og som blokkerer for oppf\u00f8lgere.^(\\[43\\])\n\nTim Burtons film *Charlie og sjokoladefabrikken* (2005), Gavin Millars *Danny og den store fasanjakten* (1989) og Danny DeVitos *Matilda* (1996) er blant de mest kjente filmatiseringene. *Eddap Liks* (2015) er en familiekomedie fra BBC, like mye rettet mot voksne, med Judi Dench og Dustin Hoffman i hovedrollene.\n\nWes Andersons *Den fantastiske Mikkel Rev* (2009), Henry Selicks *Verdens st\u00f8rste fersken* (1996) og Steven Spielbergs *SVK - Store Vennlige Kjempe* (2016) er laget som animasjonsfilmer.\n\nEn musikalversjon av *Matilda* hadde premiere i 2010.^(\\[44\\]) En musikalversjon av *Charlie og sjokoladefabrikken* hadde premiere i 2013.^(\\[45\\]) Forestillingen *Roald Dahl's Revolting Rhymes & Dirty Beasts*, basert p\u00e5 to av Dahls diktb\u00f8ker for barn, hadde premiere i Australia i 2014.\n\nI juni 2005 \u00e5pnet Roald Dahl Museum and Story Centre i Great Missenden. Museet er rettet mot barn 6\u201312 \u00e5r.^(\\[46\\])\n\n## Bibliografi\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6990e841-7a7c-4962-93b7-a37f0e871f45"}
+{"url": "http://nab.no/nyheter/besok-fra-tsjekkia/19.1753", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:14:55Z", "text": "\n\n\nNydalen: Bydelsdirekt\u00f8r Mona Taasen ble kontaktet av internasjonalt kontor i R\u00e5dhuset og forespurt om bydelen kunne ta i mot en delegasjon fra Ostrava, Tsjekkias 3. st\u00f8rste by.\n\n\\- Tross h\u00f8stferie, og derav fridager for mange ansatte, tok vi utfordringen p\u00e5 strak arm, sier bydelsdirekt\u00f8r Mona Taasen.\n\nGruppen p\u00e5 16 deltakere, ti menn og seks kvinner, bestod av nyvalgte bystyremedlemmer og medlemmer av sosialkomiteen. De \u00f8nsket en orientering om oppgaver generelt som bydelen utf\u00f8rer innen helse- og sosialtjenesten.\n\nSosialsjef Liv Wilentschuk \u00d8ien, bydelsoverlege Georg Semcesen og avdelingssjef for bestillerkontoret, Brit Havig, orienterte fra sine felt. Bydelsdirekt\u00f8ren \u00f8nsket velkommen og snakket generelt om bydelen, styringssystem og befolkningsammensetning.\n\n\\- Det ble et meget hyggelig og vellykket m\u00f8te. Dette var oppeg\u00e5ende mennesker som fulgte godt med og var genuint interessert i fagfeltet. Det ble stilt mange relevante sp\u00f8rsm\u00e5l, spesielt innenfor omr\u00e5der som gjaldt eldre, funksjonshemmede, flyktninger, sosialklienter, samt \u00f8konomiske rammebetingelser. Delegasjonsbes\u00f8ket varte cirka en time lenger enn avtalt, da alle parter hadde gjensidig utbytte av samv\u00e6ret, avslutter bydelsdirekt\u00f8ren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e08d6bf-dbc0-441f-9ec5-f1f8859e299c"}
+{"url": "http://resett.no/2017/12/07/ap-sier-de-vil-stramme-inn-men-frp-mener-resultatet-blir-flere-tvangsekteskap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:52Z", "text": "# Ap sier de vil stramme inn, men Frp mener resultatet blir flere tvangsekteskap\n\nNTB7. desember 2017**2\n\n\n\nEt forslag fra Ap om \u00fb\u00cb bytte ut 24-\u00fb\u00cbrsregelen for \u00fb\u00cb hente ektefelle med krav om seks \u00fb\u00cbrs arbeid eller utdannelse, vil \u00fb\u00cbpne for mer tvangsekteskap, hevder Frp.\n\n\u3013 Tvert om, kontrer Arbeiderpartiets Rigmor Aasrud.\n\nSaken kommer opp til behandling i Stortinget torsdag. Der st\u00fb\u00cbr Ap alene om et forslag om \u00fb\u00cb bytte ut regelen som ble innf\u00fb\u00a1rt 1. januar i \u00fb\u00cbr om at begge parter m\u00fb\u00cb v\u00fb\u00cere fylt 24 \u00fb\u00cbr for hente ektefelle eller samboer til Norge, med et krav om seks \u00fb\u00cbrs arbeid eller utdannelse her i landet etter fylte 18 \u00fb\u00cbr.\n\nPoenget med begge modellene er \u00fb\u00cb forebygge tvangsekteskap.\n\n**Bekymret for unge**\n\nProblemet med Arbeiderpartiets forslag, er at det ikke omfatter norske statsborgere, mener partiets innvandringspolitiske talsperson Jon Engen-Helgheim:\n\n\u3013 Dette er de heldigvis alene om. Ap \u00fb\u00cbpner med dette for mer tvangsekteskap, og forslaget st\u00fb\u00cbr i grell kontrast til deres fors\u00fb\u00a1k p\u00fb\u00cb \u00fb\u00cb gj\u00fb\u00a1re noe med \u00fb\u00cereskultur. Jeg er sv\u00fb\u00cer bekymret for friheten til unge jenter med innvandrerbakgrunn dersom dette blir vedtatt politikk, sier han til NTB.\n\nHan tilf\u00fb\u00a1yer at han er overbevist om at en 24 \u00fb\u00cbr gammel kvinne er bedre i stand til \u00fb\u00cb st\u00fb\u00cb opp for seg selv enn en p\u00fb\u00cb 18 \u00fb\u00cbr.\n\n**\u3013 Strengere**\n\nRigmor Aasrud som sitter i kommunal og forvaltningskomiteen for Ap skj\u00fb\u00a1nner ikke kritikken.\n\n\u3013 V\u00fb\u00cbrt krav er i praksis strengere, fordi det ogs\u00fb\u00cb vil omfatte mange som er eldre enn 24 \u00fb\u00cbr. Ofte vet vi at presset i familien for \u00fb\u00cb bli gift tiltar i styrke dersom man er ugift desto eldre man er, sier hun til NTB.\n\nAasrud legger til at reglene for familieinnvandring uansett ikke er det eneste tiltaket mot tvangsekteskap.\n\n\u3013 Dersom man tror at dette er det eneste som skal til for \u00fb\u00cb motvirke tvangsekteskap, s\u00fb\u00cb er det veldig feil. Dette arbeidet handler om holdningsarbeid og mye annet, understreker hun.\n\n**\u3013 Krevende**\n\nFra Justisdepartementet blir det p\u00fb\u00cbpekt at et seks\u00fb\u00cbrskrav vil v\u00fb\u00cere mer arbeidskrevende og mer komplisert \u00fb\u00cb h\u00fb\u00cbndheve enn 24-\u00fb\u00cbrsregelen.\n\n\u3013 Forslaget vil f\u00fb\u00a1re til at et komplisert regelverk kompliseres ytterligere, og de administrative kostnadene antas \u00fb\u00cb v\u00fb\u00cere betydelige. Samtidig antas det at endringen vil ha \u00f4\u00a8begrenset effekt dersom form\u00fb\u00cblet er \u00fb\u00cb bekjempe tvangsekteskap\u00f4\u00a3, heter det i forslaget fra regjeringen.\n\n\u3013 Argumentet om merarbeid er vanskelig \u00fb\u00cb skj\u00fb\u00a1nne, siden ogs\u00fb\u00cb 24-\u00fb\u00cbrskravet har en forutsetning om at det skal v\u00fb\u00cere fire \u00fb\u00cbrs arbeid eller utdanning, sier Aasrud.\n\nPublisert: des 7, 2017 @ 7:30 am\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff33bacf-b0e9-4815-b45e-72038e08c499"}
+{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/sjokoladekake-uten-egg-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:28:09Z", "text": "# Sjokoladekake uten egg\n\nSjokoladekake | 4 kommentarer\n\nIngredienser\n\n500 gr hvetemel  \n500 gr sukker  \n2 ss vaniljesukker  \n3 ss kakao  \n200 gr margarin  \n2 dl vann  \n2 dl melk\n\nTilberedning\n\nAlt det t\u00f8rre blandes, sm\u00f8r og veske varmes litt og has oppi.\n\nStekeds p\u00e5 180\\`c i ca 45 min.\n\nFyll:  \n140 gr smeltet sm\u00f8r  \n400 gr melis  \n3 ts vaniljesukker  \n2 1/2 \u2013 3 ss kakao  \nkaffe\n\n(Bes\u00f8kt 2\u00a0412 ganger, 3 bes\u00f8k i dag)\n\n  \n# 4 Kommentarer\n\n1.  Lea  p\u00e5 16/06/2016 hos 16:50 \n    \n    veldig god kake den mangler bare bakepulver s\u00e5 er den perfekt\\!  \n    PS lagde den til skole-avslutning og slo godt an anbefales p\u00e5 det h\u00f8yeste \ud83d\ude42\n\n2.  thea  p\u00e5 18/11/2013 hos 14:12 \n    \n    kaken vart bra, den manglet bare en ss. bakepulver\\! \ud83d\ude00\n\n3.  Anne  p\u00e5 10/11/2013 hos 17:39 \n    \n    Pr\u00f8vde kaka di i dag. Smaken ble god. Men den ble veldig flat og tung. Skal den ikke heves noe i det hele tatt i ovnen?  \n    Mangler det natron eller bakepulver i denne oppskriften?\n\n4.  Mulind  p\u00e5 10/06/2013 hos 14:26 \n    \n    Hei jeg syns dette var utrulig d\u00e5rlig:,( dessverre\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5f92402-585f-4e3d-95bd-a18afc1551c6"}
+{"url": "https://www.vps.no/pub/tjenester/tjenester-for-utstedere/vps-aksjesparing-for-ansatte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:06Z", "text": "# VPS Aksjesparing for ansatte\n\nVPS Aksjesparing er markedets mest komplette l\u00f8sning for selskaper som \u00f8nsker \u00e5 invitere ansatte til \u00e5 delta i selskapets vekst og verdiskapning. L\u00f8sningen forenkler og effektiviserer selskapets aksjebaserte avl\u00f8nningsprogram.  \n  \n\n## Fordeler ved \u00e5 ha aksjespareprogram for ansatte i bedriften\n\n  - Motivere ansatte til \u00e5 bli i selskapet over en lengre periode\n  - Skape \u00f8kt l\u00f8nnsomhet gjennom de ansattes eierinteresse i bedriften\n  - Bygge en selskapskultur som fokuserer p\u00e5 eierskap\n  - Benytte de ansattes eierskap som ledd i en vinnerstrategi\n\n## VPS tilbyr\n\n  - Sikker og automatisk tildeling av aksjer, en eller flere ganger i \u00e5ret\n  - Integrasjon med selskapets eierregister\n  - H\u00e5ndtering av innsidere, ansattgrupper og utenlandske ansatte\n  - Mulighet for \u00e5 etablere bonusprogram med bindingstid\n  - Skatterapportering\n  - Enkel og effektiv administrasjon\n\n## Hvordan gjennomf\u00f8res aksjesparing?\n\nSelskapet tilbyr VPS Aksjesparing via sin kontof\u00f8rer. Dette sikrer at programmet gjennomf\u00f8res i et fagmilj\u00f8 som kjenner og ivaretar selskapenes behov i alle deler av prosessen.\n\nAnsatte inviteres til \u00e5 inng\u00e5 en avtale med bedriften om \u00e5 trekke et fast bel\u00f8p fra l\u00f8nnen som benyttes til kj\u00f8p av aksjer i selskapet. Selskapet administrerer selv aksjekj\u00f8pet, mens kontof\u00f8rer tilrettelegger det praktiske. Ansatte slipper \u00e5 betale kurtasje og nyter godt av den \u00e5rlige skatterabatten for aksjekj\u00f8p i eget selskap. L\u00f8sningen gir arbeidsgiveren mulighet til \u00e5 benytte bindingstid og tildeling av bonusaksjer som et virkemiddel i arbeidsmarkedet.\n\nVPS tilbyr, i samarbeid med kontof\u00f8rer, r\u00e5dgivning og assistanse for \u00e5 skreddersy aksjespareprogrammet etter selskapets \u00f8nsker.\n\n\u00a0\nVPS Aksjesparing for ansatte (pdf)\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd5d7c21-54c7-4880-b905-9e81c383ee68"}
+{"url": "http://www.klassekampen.no/60203/article/item/null/kinesisk-blikk-pa-akp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:28:55Z", "text": "**I Klassekampen-biblioteket** finner du artikler som tidligere har st\u00e5tt p\u00e5 trykk i avisa, og som vi mener fortjener lengre levetid. Du kan velge din favoritskribent, en spalte du er glad i, grave i debatt- og id\u00e9stoffet v\u00e5rt eller lese portretter og nyhetsdokumentarer. Du finner ogs\u00e5 anmeldelser og essay fra musikkmagasinet og bokmagasinet. Vi legger ut hele avisa p\u00e5 nett, med 30 dagers forsinkelse. Du kan ogs\u00e5 s\u00f8ke i arkivene v\u00e5re tilbake til 1996. P\u00e5 sikt h\u00e5per vi \u00e5 kunne by p\u00e5 fullarkiv helt tilbake til starten i 1969.\n\n**I Klassekampen-biblioteket** finner du artikler som tidligere har st\u00e5tt p\u00e5 trykk i avisa, og som vi mener fortjener lengre levetid. Du kan velge din favoritskribent, en spalte du er glad i, grave i debatt- og id\u00e9stoffet v\u00e5rt eller lese portretter og nyhetsdokumentarer. Du finner ogs\u00e5 anmeldelser og essay fra musikkmagasinet og bokmagasinet. Vi legger ut hele avisa p\u00e5 nett, med 30 dagers forsinkelse. Du kan ogs\u00e5 s\u00f8ke i arkivene v\u00e5re tilbake til 1996. P\u00e5 sikt h\u00e5per vi \u00e5 kunne by p\u00e5 fullarkiv helt tilbake til starten i 1969.\n\n\n\nTirsdag 8. mai 2012\n\nAv Dag Eivind Undheim Larsen\n\nKinesisk blikk p\u00e5 AKP\n\nDen kinesiske kunstneren Wong Men Hoi har studert den norske ml-bevegelsen. Resultatet er blitt til en film kalt \u00abThe East is Red\u00bb.\n\n\\- Jeg ble sv\u00e6rt fascinert av at maoistbevegelsen sto s\u00e5 sterkt i Norge. Derfor bestemte jeg meg for \u00e5 studere fenomenet n\u00e6rmere, sier den kinesiske kunstneren Wong Men Hoi.\n\n  \nMye er blitt sagt og skrevet om norske maoisters forhold til Kina. P\u00e5 1970-tallet reiste mange kommunister til Kina for \u00e5 la seg inspirere av samfunnet Mao Zedong hadde skapt i verdens mest folkerike land. I ettertid har norske kommunisters fascinasjon for Maos Kina blitt heftig diskutert av b\u00e5de historikere og samfunnsdebattanter.\n\n  \nN\u00e5 foreligger det ogs\u00e5 et kinesisk blikk p\u00e5 dette fenomenet. Kunstneren Wong Men Hoi har sett n\u00e6rmere p\u00e5 det som skjedde da norske maoister valfartet til Kina, og resultatet er blitt til en film kalt \u00abThe East is Red\u00bb, som n\u00e5 vises i Bergen Kunsthall:\n\n  \n\\- Selv om filmen er levert som masteroppgave ved Kunst- og designh\u00f8yskolen i Bergen, begrenser ikke prosjektet seg til kunstscenen alene. Derimot er dette et prosjekt som fors\u00f8ker \u00e5 blande inn b\u00e5de historie og politikk. M\u00e5let er \u00e5 skape en dialog mellom den kinesiske generasjonen som er f\u00f8dt etter 1980 og den norske 68-generasjonen, sier Wong.\n\n  \nNoe til felles\n\n  \nI sitt arbeid med filmen har Wong blant annet intervjuet flere tidligere medlemmer av AKP (m-l), som Sigurd Allern og Helge \u00d8grim.\n\n  \nDen best\u00e5r av en dokumentardel som handler om det maoistiske tankegodset som gjorde seg gjeldende i Kina og Norge p\u00e5 1960- og 1970-tallet. Og den inneholder en historie i fiksjonsform som forteller om situasjonen i Kina under kulturrevolusjonen.\n\n  \nWong mener den kinesiske 80-tallsgenerasjonen og de norske maoistene har noe til felles:\n\n  \n\\- I likhet med min generasjon, hadde ogs\u00e5 de norske maoistene bare andreh\u00e5ndskunnskap om det som foregikk i Kina under Mao. For oss er det et Kina som er langt unna i tid, og et helt annet samfunn enn i dag. P\u00e5 samme m\u00e5te s\u00e5 de norske 68-erne Maos Kina p\u00e5 avstand og gjennom et kulturelt filter.\n\n  \nGenerasjonsgap\n\n  \n\nN\u00e5r Wong omtaler sin egen generasjon, snakker han om den s\u00e5kalte post-1980-tallsgenerasjonen, som er et eget uttrykk i Kina.\n\n  \nBegrepet refererer til de kinesiske barna som ble f\u00f8dt mellom 1980 og 1989. Denne generasjonen er vokst opp i et Kina hvor \u00f8konomisk utvikling har st\u00e5tt sentralt, og de utgj\u00f8r etter hvert en stor gruppe av befolkningen. Men etter hvert som mange av dem blir eldre, har de ogs\u00e5 et behov for \u00e5 reflektere over den n\u00e6re historiske fortida, mener Wong:\n\n  \n\\- Mange er blitt mer interesserte i \u00e5 finne ut mer om \u00e5rsakene til at det er et s\u00e5 stort gap mellom seg og foreldrene b\u00e5de n\u00e5r det gjelder oppvekstvilk\u00e5r og tenkem\u00e5te. Det har utviklet seg til en ganske stor generasjonskl\u00f8ft som mange fors\u00f8ker \u00e5 forst\u00e5. Og derfor er det min m\u00e5lsetting \u00e5 bringe denne generasjonen i dialog med de norske 68-erne.\n\n  \n\n\\- Hva er det norske 68-ere har til felles med den kinesiske 1980-tallsgenerasjonen?\n\n  \n\\- Jeg tror faktisk de deler noen erfaringer. En gang s\u00e5 jeg en film om europeiske maoister sammen med mine foreldre. De hadde opplevd Kina under Mao, og de var sv\u00e6rt forvirret over det de fikk se i filmen. Det var nok rart for dem at de europeiske maoistene kunne sitte \u00e5 lese Maos lille r\u00f8de, samtidig som de nippet til dyr r\u00f8dvin og h\u00f8rte p\u00e5 amerikansk popmusikk. Men det er jo akkurat det min generasjon gj\u00f8r i dag, bortsett fra \u00e5 lese Maos lille r\u00f8de, og derfor tror jeg det kan v\u00e6re fruktbart \u00e5 sette dem i dialog med hverandre, sier Wong.\n\n  \nEt blankt ark\n\n  \nHan tror de norske 68-ernes avstand til Maos Kina likner mye p\u00e5 den avstanden hans generasjon har i forhold til denne historiske perioden.\n\n  \nWong antar at de norske kommunistene visste lite om hva som foregikk i Kina p\u00e5 den tida:\n\n  \n\\- De norske maoistene hadde begrenset tilgang p\u00e5 informasjon om hva som skjedde i Kina. Jeg tror mange av de norske maoistene betraktet Kina som et blankt ark, hvor de kunne tegne et bilde av landet slik de \u00f8nsket det skulle v\u00e6re. Dermed ble det ogs\u00e5 et mytisk land, men for meg var det \u00e5 se Kina gjennom deres \u00f8yne som et slags vridd speilbilde av datidas Kina.\n\n  \n\\- Er det noe igjen av Maos Kina i dag?\n\n  \n\\- Nei, det er lite. I dag er Kina p\u00e5 full fart inn i den globale verdens\u00f8konomien. Vi har riktignok b\u00e5de bilder og statuer av Mao i storbyene, men de er alltid omkranset av kj\u00f8pesentre og boder som selger turisteffekter. Kort og godt er Kina i dag et helt annet samfunn, og Maos ideer har ingen innflytelse p\u00e5 den nye generasjonen, sier han.\n\nArtikkelen er oppdatert: 22. oktober 2013 kl. 10.47\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d357eb9-724c-4c54-b644-a5d200fcf4d8"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/netcom-skal-ikke-stoppe-sitt-umts-nett/300012", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:32Z", "text": "# Netcom skal ikke stoppe sitt UMTS-nett\n\nNetcoms trussel om UMTS-stopp er et argument overfor samferdselsdepartementet, ikke et reelt alternativ.\n\n  - Einar Ryvarden\n  - Juss og samfunn\n  - 8\\. sep. 2004 - 10:48\n\ndigi.no skrev i dag morges en sak om at Netcom truer med \u00e5 levere tilbake UMTS-lisensen sin.\n\nSaken har sin bakgrunn i at NetCom f\u00f8r sommeren ble ilagt dagb\u00f8ter p\u00e5 100.000 kroner for manglende 3G-utbygging. digi.no har avdekket at NetCom-sjef Barbara Thoralfsson trekker frem muligheten for \u00e5 levere tilbake 3G-konsesjonen, dersom vedtaket om dagb\u00f8ter best\u00e5r.\n\nDet kommer frem i et brev sendt til samferdselsdepartementet. I brevet viser NetCom til at Tele2 i sin tid leverte tilbake konsesjonen mot \u00e5 betale en enkeltst\u00e5ende bot, og deretter inngikk en 3G-avtale med Telenor i stedet.\n\n\u2013 NetCom kunne ut fra et rent kynisk synspunkt gjort det samme, og levert konsesjonen tilbake. Deretter kunne NetCom s\u00f8kt ny konsesjon p\u00e5 de gunstige vilk\u00e5r \u00ab3\u00bb har, skriver NetCom i brevet.\n\nInformasjonssjef Guri Wormdahl i NetCom bekreftet overfor digi.no i g\u00e5r at selskapet ser p\u00e5 dette som en mulighet.\n\n\u2013 Det er ikke en tom trussel. Vi mener alvor med alt som st\u00e5r i brevet. Dette er et av flere momenter for \u00e5 f\u00e5 forst\u00e5else for v\u00e5r argumentasjon, sa hun til digi.no i g\u00e5r ettermiddag.\n\n**Men i forrmiddag understreker Wormdahl at dette ble feil - Netcom truer ikke, man argumenterer bare retorisk med departementet.**\n\n\\- Det er ikke et alternativ \u00e5 levere konsesjonen v\u00e5r tilbake. Vi understreker bare muligheten om \u00e5 leverere tilbake konsesjonen for \u00e5 vise hvordan reglene sl\u00e5r ut for oss. Vi bygger v\u00e5rt UMTS-nett for \u00e5 innfri konsesjonen v\u00e5r, sier Wormdahl til digi.no.\n\n\u00c5 levere tilbake konsesjonen er dyrt. Netcom har allerede investert betydelige bel\u00f8p i UMTS. \u00abNetCom har hittil hatt en kapitalkostnad p\u00e5 490 millioner kroner\u00bb, heter det i brevet. Innen neste \u00e5r vil det v\u00e6re investert enda st\u00f8rre bel\u00f8per, if\u00f8lge selskapet.\n\nNetCom p\u00e5peker i det 26 sider lange brevet at det er dypt urimelig at selskapet skal bli ilagt dagb\u00f8ter, til tross for at selskapet ikke har oppfylt kravene i konsesjonen enn\u00e5. Her er noen av de viktigste utdragene fra brevet:\n\nNetCom peker p\u00e5 store teknologiske og markedsmessige endringer siden konsesjonen ble gitt:\n\n\u00abDet bestrides ikke at NetCom bygger UMTS saktere enn konsesjonens krav.(..) Siden konsesjonstildelingen av UMTS 1. desember 2000, har det skjedd store og uforutsette omveltninger teknologisk, finansieringsmessig og markedsmessig.\u00bb, skriver selskapet i brevet.\n\nNetCom mener det ikke er grunnlag for \u00e5 gi dagb\u00f8ter, og b\u00f8tene uansett er for h\u00f8ye om det skulle v\u00e6re grunnlag.\n\n\u00abNetCom mener det ikke er grunnlag for \u00e5 ilegge tvangsmulkt. Videre mener NetCom at tvangsmulkten under enhver omstendighet er satt for h\u00f8yt. At tvangsmulkten er satt for h\u00f8yt skyldes b\u00e5de at det er benyttet feil og for h\u00f8ye grunnlagsdata, og dels at beregningsmodellen er mangelfull.\u00bb, skriver selskapet.\n\nSelskapet mener ogs\u00e5 at departementet ikke har foretatt samfunns\u00f8konomiske vurderinger av hvilke tiltak som er mest hensiktsmessige.\n\n\u00abDet er ikke foretatt en samfunns\u00f8konomisk vurdering av konsekvensene av \u00e5 fremtvinge en utbygging ved bruk av tvangsmulkt. (..) Bl.a. tas det verken hensyn til de positive tredjepartsvirkningene (virkningene for samfunnet) ved en mer hensiktsmessig og tilpasset UMTS-utbygging, eller til de betydelige kostnader (kapitalkostnader) NetCom har ved \u00e5 ikke komme i gang med UMTS,\u00bb skriver selskapet i brevet.\n\nNetCom mener at departementet b\u00f8r se 3G-konsesjonen i sammenheng med NetComs s\u00f8knad om \u00e5 f\u00e5 oppfylle vilk\u00e5rene i 3G-konsesjonen gjennom utbygging av EDGE i GSM-nettet. (Se artikkelen NetCom vil bygge ut 3G-konsesjon med EDGE.)\n\n\u00abNetComs forslag om \u00e5 fase inn EDGE sammen med UMTS m\u00e5 ses i lys av dette. Om enn fra forskjellige innfallsvinkler \u2013 den bedrifts\u00f8konomiske og ivaretakelsen av samfunnsinteressen (forvalteransvaret), er de overordnede m\u00e5l sammenfallende for NetCom og Samferdselsdepartementet.\u00bb, skriver selskapet.\n\nSelskapet skriver at det har s\u00f8kt om \u00e5 kunne benytte EDGE for \u00e5 oppfylle konsesjonens dekningsforpliktelser. S\u00f8knaden er ikke avgjort. I NetComs s\u00f8knad ligger det at NetCom \u00f8nsker \u00e5 kunne tilby h\u00f8yhastighets mobilkommunikasjon til 95 prosent av Norges befolkning innen utgangen av 2005, if\u00f8lge NetCom.\n\n** Juss og samfunn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4520d4f8-9317-4d8f-bfa5-5f01c05062cf"}
+{"url": "http://katieshjerte.blogg.no/1492727179_birthdaygirl.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:29Z", "text": "\n\n# K A T I E S H J E R T E\n\nEt innblikk i livet med medf\u0159dt hjertefeil, hjertesvikt og veien mot en hjertetransplantasjon\n\n## Birthday-girl\n\n**Hey**\n\n**Jeg syns det alltid er like artig \u013a se n\u013ar klokken bikker 00:00 og det st\u013ar 20.april p\u013a mobilen min. Da er det liksom min dag. Om det er en barnlig f\u0159lelse som henger igjen vet jeg ikke, men artig er det hvert \u013ar allikevel. Det er ikke noe rundt tall i \u013ar. 39 \u013ar er liksom ikke noe \u013a lage s\u013a mye oppstyr rundt. Neste \u013ar n\u013ar jeg blir 40 \u013ar, da blir det hurra'meg rundt. N\u013a er jeg alts\u013a inn i mitt siste \u013ar i 30 \u013arene.\u00a0  \nDagen startet noe br\u013att da det viste seg at Marcus hadde forsovet seg. N\u013a som det er blitt s\u013a strengt med frav\u0107rsgrensen\u00a0var det jo bare for meg og komme meg opp og kj\u0159re han til skolen i Lier. Han begynner 08:35 og ettersom jeg skulle p\u013a fotsoneterapi en times tid senere var det ikke s\u013a krise for meg \u013a st\u013a opp. Rakk ikke s\u013a mye frokost s\u013a da jeg dro fra Lier VGS kj\u0159rte jeg bort p\u013a Bragernes Torg i sentrum og kj\u0159pte meg frokost.**\n\n  \n**Kjempespennende Starbucks frokost. Men den fungerte og gjorde jobben sin. Etterp\u013a var det rett p\u013a ny time til fotsoneterapi. Etterp\u013a hentet jeg Kamilla og Torill og dro ned til Drammen Helsehus og bes\u0159kte Anne. Der ble det vaffel og kaffe. V\u0107rt mye kaffe i det siste.\u00a0  \nKlokken to hentet jeg Marcus p\u013a skolen igjen. Han hadde litt knapt med tid fra han var ferdig til han skulle v\u0107re p\u013a Bangel\u0159kka hvor Russen i dag skulle ha k\u013aringer av bussene. Tror vel egentlig dagen i dag var den offisielle \u013apningen av Russetiden 2017. Ekstra moro blir det jo n\u013ar de vinner \u0139rets L\u013at -\u00a0https://www.youtube.com/watch?v=tXcBgK2qmMI**\n\n\n\n**Bursdagen min ble avsluttet med generalforsamling i borettslaget. Ikke akkurat den feteste feiringen, men jeg fikk i hvert fall kake. Jeg fikk ogs\u013a noen superfine gaver. Smykke fra min kj\u0107re, utelykter av en nabo, gavekort og mer.**\n\n**Fikk masse hyggelige gratulasjoner p\u013a Facebook. Deler noen med dere**\n\n\n\n**Natta folkens\\!\\!**\n\n**- Katie**\n\n\u00a0\n#### kreativemeeg\n\n21.04.2017 kl.00:30\n\nGratulerer med dagen :)\n\n\n\n#### Den lille Pandaen c:\n\n21.04.2017 kl.00:34\n\nGratulerer med dagen :D \\<3\n\n\n\n#### hbraathu\n\n21.04.2017 kl.12:41\n\nGratulerer med dagen\\! :D  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5169bf3d-8e22-4c24-979d-df230b3cb41e"}
+{"url": "http://www.norboat.no/materiell-og/pressemeldinger/?article_id=698", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:35Z", "text": "  -  HYLLER REGJERINGEN FOR MILJ\u00d8INITIATIV | VRAKPANT TIL B\u00c5TFOLKET P\u00c5 15.000,- \n\n\n\n# HYLLER REGJERINGEN FOR MILJ\u00d8INITIATIV | VRAKPANT TIL B\u00c5TFOLKET P\u00c5 15.000,-\n\n ** fredag 16. desember 2016 \u2013 13.16   ** Hege Ousland \n\n**Regjeringen vedtok i statsbudsjettet for 2017 \u00e5 gi tilskudd for vraking av fritidsb\u00e5ter. Dette skal gis som en betaling for avhending av b\u00e5ter til godkjent retursted p\u00e5 15000 kroner. \u2013Dette er \u00e5rets julegave til b\u00e5tfolket og milj\u00f8et, sier Leif Bergaas, daglig leder i b\u00e5tbransjeforbundet i Norge.**\n\n\u00a0\n\n\\- Endelig har regjerningen vedtatt \u00e5 ordne opp i problemene med gamle utrangerte b\u00e5ter. Langs kysten ligger mange gamle b\u00e5tvrak som forurenser milj\u00f8et. Dette ser vi frem til at skal ordnes opp i, sier Bergaas.\n\nB\u00e5tbransjen har helt siden 1995 jobbet med \u00e5 finne l\u00f8sninger for hvordan man skal behandle utrangerte b\u00e5ter. Det har v\u00e6rt ulike forslag opp igjennom \u00e5rene, og n\u00e5 har regjeringen vedtatt \u00e5 rydde opp i problemene ved \u00e5 innf\u00f8re vrakpant p\u00e5 fritidsb\u00e5ter.\n\n\\- Jeg vil gi en hyllest til regjeringen som f\u00f8r de innf\u00f8rer komplekse systemer og registre n\u00e5 vil rydde opp i alt det som ligger langs kysten. \u00c5 starte med \u00e5 innf\u00f8re vrakpant p\u00e5 fritidsb\u00e5ter er helt riktig.Det er mange b\u00e5tkirkeg\u00e5rder langs kysten. Vi h\u00e5per dette vil bidra til \u00e5 renske opp i havnebasseng, strender og uteomr\u00e5der, sier Bergaas.\n\nHvordan ordningen i praksis skal innf\u00f8res og praktiseres er ikke klart. Norboat er likefullt sv\u00e6rt positiv til vedtaket.\n\n\\- N\u00e5 er vedtaket besluttet og vi ser frem til \u00e5 f\u00e5 mer kunnskap om hvordan dette er tenkt praktisert. Blir det slik vi \u00f8nsker, vil dette ha en stor positiv effekt b\u00e5de for b\u00e5tfolket og milj\u00f8et, avslutter Bergaas.\n\n\n**Om NORBOAT**\n\nNORBOAT \u2013 B\u00e5tbransjeforbundet i Norge - representerer den norske fritidsb\u00e5tbransjen. Norboat's hovedm\u00e5l er \u00e5 skape best mulige rammebetingelser for b\u00e5tbransje og b\u00e5tliv med utgangspunkt i et trygt b\u00e5teierskap. Norboat er ogs\u00e5 en h\u00f8ringsinstans og samarbeidspartner for offentlige etater og andre b\u00e5tlivsorganisasjoner. Bransjeforbundet ledes i dag av Daglig leder Leif Bergaas. NORBOAT eies av interesseorganisasjonene Norske B\u00e5tbyggeriers Landsforening (NBL), Norges B\u00e5tbransjeforbund (NBF) og Motorimport\u00f8renes landsforening (MIF), og har 300 fritidsb\u00e5tbedrifter som medlemmer. NORBOAT eier b\u00e5tmessene B\u00e5ter i sj\u00f8en og Sj\u00f8en for alle.\n\n##### Norboat\n\nNorboat er B\u00e5tbransjeforbundet i Norge. Vi representerer den norske fritidsb\u00e5tbransjen. Norboats m\u00e5l er \u00e5 skape best mulige ramme-betingelser for b\u00e5tbransje og b\u00e5tliv. Norboat er ogs\u00e5 en h\u00f8ringsinstans og samarbeidspartner for offentlige etater og andre b\u00e5tlivs-organisasjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c07d302f-3368-427f-8eaf-e4a47ae47460"}
+{"url": "http://www.webavisen.no/arkiv/2018/01/13/22.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:57Z", "text": "Ingen kunne gj\u00f8re noe med Johanne Killi i verdenscuprennet i slopestyle i amerikanske Snowmass l\u00f8rdag. Hun vant foran Maggie Voisin fra USA og briten Isabel Atkin. Tiril Sj\u00e5stad Christiansen ble nest best av de norske med sin 15.-plass. P\u00e5 herresiden var det ogs\u00e5 str\u00e5lende norsk innsats. Ferdinand Dahl (94,60 poeng) ble kun sl\u00e5tt av sveitseren Andri Ragletti. \u00d8ystein Braaten endte p\u00e5 tredjeplass.\n\n##### Missilalarmen gikk p\u00e5 Hawaii fordi ansatt \u00abtrykket p\u00e5 feil knapp\n\nStavanger Aftenblad Lokalt 13. Januar 2018 22:41\n\nRakettvarselet som f\u00f8rte til panikk p\u00e5 Hawaii gikk ut fordi en ansatt i delstatens kriseetat trykket p\u00e5 feil knapp, opplyser myndighetene.\n\n##### Kalte Northug feig \u2013 n\u00e5 vant Johnsrud Sundby p\u00e5 samme m\u00e5ten selv\n\u2013 Man har b\u00e5de vokst og blitt klokere siden den gang, sier nykronet norgesmester Martin Johnsrud Sundby til TV 2.\n\n##### Killi til topps\n\nIngen kunne gj\u00f8re noe med Johanne Killi i verdenscuprennet i slopestyle p\u00e5 ski i amerikanske Snowmass. Hun vant foran Maggie Voisin fra USA og briten Isabel Atkin.\n\n##### Sterk Killi-triumf i Snowmass\n\nNRK Sport 13. Januar 2018 22:31\n\nIngen kunne gj\u00f8re noe med Johanne Killi i verdenscuprennet i slopestyle i amerikanske Snowmass l\u00f8rdag. Hun vant foran Maggie Voisin fra USA og briten Isabel Atkin. Tiril Sj\u00e5stad Christiansen ble nest best av de norske friskierne med sin 15.-plass. P\u00e5 herresiden var det ogs\u00e5 str\u00e5lende norsk innsats. Ferdinand Dahl (94,60 poeng) ble kun sl\u00e5tt av sveitseren Andri Ragletti. \u00d8ystein Braaten endte p\u00e5 tredjeplass.\n\n##### Hodne vurderer \u00e5 anke L\u00f8gnaslag-saken\n\nStavanger Aftenblad Lokalt 13. Januar 2018 22:31\n\nBryne-fris\u00f8ren Merete Hodne tapte i Stavanger tingrett i saken mot L\u00f8gnaslaget, som hadde kalt henne \u00abnazifris\u00f8r i en sang. Hun vurderer n\u00e5 \u00e5 anke dommen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b80484fa-829a-45b6-b13a-eb989331584c"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/helhetlig-backup-for-windows/298211", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:45Z", "text": "# Helhetlig backup for Windows\n\nEn ny suite fra Veritas gir sentralisert backup og rask gjenoppretting av klienter og spredte servere.\n\n  - Eirik Rossen\n  - 19\\. jan. 2005 - 13:19\n\nVeritas Software har lansert Backup Exec Suite, under det \u00e6rgjerrige slagordet \u00absetter gullstandard i Windows-beskyttelse\u00bb. Suiten omfatter den nye sikkerhetskopiereren og gjenoppretteren Backup Exec 10.0, Replication Exec 3.1 (tidligere kalt Storage Replicator) og Storage Exec 5.3 (tidligere kalt StorageCentral).\n\nSuiten er hovedsakelig beregnet p\u00e5 bedrifter med rundt tusen eller f\u00e6rre brukere, og har spesielle egenskaper for \u00e5 integrere spredte avdelingskontorer, samt stasjon\u00e6re og b\u00e6rbare klienter, i ordnede sentralt styret rutiner for sikkerhetskopiering og gjenoppretting. Det skal ikke kreves merinvesteringer i maskinvare eller personale for \u00e5 oppn\u00e5 disse fordelene. En sentral konsoll styrer alle operasjoner p\u00e5 alle servere og klienter, uavhengig av geografisk beliggenhet.\n\n**En viktig nyhet er rask gjenoppretting fra disk**. Veritas viser til en test i regi av VeriTest der Backup Exec er sammenliknet med konkurrerende produkter som Hewlett-Packard Data Protector 5.5 og Computer Associates ARCserve 11.1. If\u00f8lge m\u00e5lingene gjenoppretter Veritas-produktet dobbelt s\u00e5 raskt fra disk som konkurrentene.\n\nEn interessant egenskap er d\u00f8pt \u00ab**Synthetic Backup**\u00bb. Det viser til at sikkerhetskopiereren kan generere en fullverdig sikkerhetskopi med utgangspunkt i p\u00e5f\u00f8lgende serier av inkrementelle kopier. Det gj\u00f8r at man slipper \u00e5 belaste nettverket med helhetlige sikkerhetskopier. De genererte fullkopiene kan lagres p\u00e5 arkivmedier som tape, og kan ogs\u00e5 genereres l\u00f8pende ved gjenoppretting av tapte data.\n\nSuiten er ellers utvidet med agenter som gj\u00f8r det mulig \u00e5 innlemme Solaris- og Linux-maskiner i samme sikkerhetskopieringsl\u00f8sning, i tillegg til Novell som Veritas har st\u00f8ttet en stund.\n\nVeritas mener suiten har gode skaleringsevner, slik at den kan f\u00f8lge opp b\u00e5de den p\u00e5g\u00e5ende eksponentielle veksten innen lagringsbehov og \u00f8kte behov som f\u00f8lge av at brukeren ekspanderer sin bedrift. Nye offentlige lover og regler med krav til arkivering av elektronisk innhold er ogs\u00e5 en faktor Veritas vil utnytte i sin markedsf\u00f8ring.\n\n**I tillegg til den omfattende suiten, lanserer Veritas en begynnerpakke** kalt Backup Exec QuickStart Edition som er en \u00e9nserverutgave av sikkerhetskopiereren. Den skal ha tilsvarende kostnadseffektive egenskaper som hovedpakken, og er sertifisert for bruk med Sony b\u00e5ndstasjoner.\n\nSuiten er tilgjengelig fra i dag. Sikkerhetskopiereren koster fra rundt 900 dollar og oppover, mens en fullverdig suite kommer p\u00e5 over 4000 dollar, inkludert ett \u00e5rs teknisk support.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1644d478-09f7-46a3-8fcc-19bbb1f15d30"}
+{"url": "http://www.aller.no/node/2182", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:51:41Z", "text": "# Dag S\u00f8rsdahl (51) blir ny administrerende direkt\u00f8r for Aller Media-konsernet i Norge.\n\nDag S\u00f8rsdahl kommer fra stillingen som adm. direkt\u00f8r for Oslo Nye Teater AS og har tidligere arbeidet i 14 \u00e5r med Private Equity (fonds- og selskapsinvestering), senest i Borea.\u00a0\n\n\u00a0\n\nF\u00f8r dette har Dag S\u00f8rsdahl v\u00e6rt 10 \u00e5r i Schibsted konsernet, med ansvar innenfor TV/Film i Aftenposten og Schibsted ASA. Dag S\u00f8rsdahl har i tillegg en solid teoretisk bakgrunn med bl.a. en sivil\u00f8konom grad fra Lund Universitetet i Sverige, samt studier p\u00e5 Harvard Business School i USA.\n\n\u00a0- Dag S\u00f8rsdahl vil tiltre stillingen som adm. direkt\u00f8r for Aller Media-konsernet i Norge ca. 1. september. Mediabransjen og Aller Media er inne i en omstillingsfase hvor gamle forretningsmodeller endres og nye oppst\u00e5r - og her er Dag S\u00f8rsdahls erfaring fra media, kultur og Private Equity en god kombinasjon.\n\n\u00a0- Dag S\u00f8rsdahl har en sterk lederprofil og hans seneste jobb p\u00e5 Oslo Nye Teater viser i tillegg en evne til \u00e5 lede kreative mennesker, som utgj\u00f8r en vesentlig del av v\u00e5r virksomhet. Det er blant annet disse kvalitetene og erfaringene som gj\u00f8r at vi mener at Dag er den helt ideelle til jobben som leder av Aller Media-konsernet i Norge, sier styreleder Erik Aller.\n\n\u00a0- Jeg er meget glad og tilfreds med utnevnelsen og ser frem til \u00e5 arbeide med et team av b\u00e5de dyktige og dedikerte medarbeidere i Aller Media-konsernet, samt fortsette utviklingen av konsernet basert p\u00e5 den unike posisjonen som virksomheten har i markedet i dag.\n\n\\- Aller Media-konsernet i Norge har en meget sterk produktportef\u00f8lje og en lang suksessfull historie. Det er med ydmykhet og dedikasjon at jeg tar fatt p\u00e5 denne oppgaven. Jeg ser frem til fortsatt \u00e5 utvikle virksomheten hvor mediebransjen er under hurtig forandring. Den nye digitale virkeligheten, kombinert med Aller Medias kjernevirksomhet gir et stort omfang av spennende muligheter, sier Dag S\u00f8rsdahl.\n\n\u00a0\n\nStyreleder i Aller Media AS: Erik Aller\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nBlir ny\u00a0adm. dir. i Aller Media: Dag S\u00f8rdahl\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bda6a3f-726b-4f7d-b55b-631a8422a384"}
+{"url": "http://eirin-surr.blogspot.com/2009/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:26Z", "text": "\n## s\u00f8ndag 25. oktober 2009\n\n### 15 minutes of fame. It's all about me.\n\n\n\n  \nJeg er i stor fare for \u00e5 bli narsisistisk\\! Jeg er avbildet i svelviksposten. \u00c5 herregud, merker divanykkene spre seg allerede. Grunnen er at jeg skal spille konsert i dag. \"Konsert igjen, ja den var ny. Hah\" Er kanskje en mulig tanke som sl\u00e5r deg, men dette er noe litt annet. Jeg, selveste frk. Eirin Berge, skal ha sin debut som soloartist\\! Og det med et helt korps, i en stor hall\\!\u00a0Jeg velger \u00e5 tro at det var spenningen over dette som forstyrret min skj\u00f8nnhetss\u00f8vn da jeg spratt opp kvart p\u00e5 8 i dag. Tenk at i fem hele minutter er alles \u00f8yne p\u00e5 meg\\! Gosh, og enda vet jeg ikke hva jeg skal ha p\u00e5 meg\\! Iiiik\\! Kanskje jeg kan kreve stylist? Legge til i raideren blandt silkelaken og vann fra alpene?\n\n  \n\u00a0Ut fra mitt brede spekter av musikalske undere er det i dag *Schindler's Liste* som skal til pers, og dette skal akkopagneres av hele korpset. Jeg sitter i skrivende stund og funderer p\u00e5 om jeg p\u00e5 forh\u00e5nd skal skaffe meg hemmelig nummer? Annyways s\u00e5 er det \u00f8velser fra klokken ett, men som en ekte diva dukker jeg nok ikke opp f\u00f8r tre. Jeg venter ikke p\u00e5 noen, de f\u00e5r helle vente p\u00e5 meg, sier n\u00e5 jeg. Ah, siden jeg v\u00e5knet s\u00e5 tidlig f\u00e5r jeg i hvertfall \u00f8vd litt, selv om det er vanskelig og perfeksjonere det perfekte. Sukk. Jaja, konserten g\u00e5r nok bra. Har allerede s\u00f8rget for ambulansepersonell som kan ta i mot besvimte sjeler. S\u00e5 alt i orden\\! Du burde komme deg ned til *str\u00f8mhallen i svelvik* \u00a0klokken seks i dag. Dette kommer nok til \u00e5 bli historisk. Ciao\\!\n\n  \nok, n\u00e5r sant skal sies: Jeg er d\u00f8dsnerv\u00f8s. Som sagt er dette f\u00f8rste gangen jeg gj\u00f8r noe som det her, og for meg f\u00f8les det ganske stort. Jeg er kjemperedd nevene skal knekke sammen og at armene blir til gel\u00e9 i det jeg begynner. Jeg er redd jeg skal spille surt, og jeg er redd jeg skal falle ut av hele greia, og st\u00e5 der som en idiot.\u00a0\n\nMen, egentlig s\u00e5 har jeg et lite h\u00e5p i meg om at alt skal g\u00e5 bra. \u00d8velsen i g\u00e5r gikk egentlig helt fantastisk, og jeg har gode venner som skal komme \u00e5 se p\u00e5. S\u00e5 det skal nok g\u00e5. H\u00e5per det. \u00d8nsk meg lykke til\\! \u00a0\n\n09:34    2 kommentarer:        \n\n \n## tirsdag 20. oktober 2009\n\n### H\u00f8st er fint...\n\n**...men, snart er det vinter. Vi f\u00e5r nyte det s\u00e5 lenge vi kan.**\n\n  \n\n21:12    1 kommentar:        \n\n \n## s\u00f8ndag 18. oktober 2009\n\n### Jeg \u00f8nsker meg\n\nEn skrivemaskin.  \n\n  \n\n  \n  \n  \n\nJeg vil ha en skikkelig ordentlig gammel skrivemaskin. En s\u00e5nn hvor tastene st\u00e5r p\u00e5 stylter og lager lyder n\u00e5r de blir trykket p\u00e5, og som sier pling n\u00e5r det ikke er mer av arket, og som igjen lager lyd n\u00e5r du m\u00e5 skyve den tilbake til starten av arket. Leste et sted noen som sammenlignet det som et **Steinway for ord. O**g det er jo nesten som \u00e5 spille piano n\u00e5r du skriver p\u00e5 en s\u00e5nn en. Avlsutter med \u00e5 vise et klipp hvor det vises at man faktisk kan lage musikk ut av det. Musikkunge som man er.  \n  \n\n  \nGi meg en s\u00e5nn til Jul\\!\n\neirinsurr  kl. \n21:24    1 kommentar:        \n\n## l\u00f8rdag 17. oktober 2009\n\n### Legg meg inn.\n\n*\"Hei, jeg heter Eirin. Jeg er 17 \u00e5r og har v\u00e6rt spillavhengig i et par uker. Dette er noe jeg inns\u00e5 f\u00f8rst i dag\" Dette blir s\u00e5 fulgt av \"Hei, Eirin\" og spredd applaus.\u00a0*  \nMulig dette blir min framtid. Jeg har kommet til det punkt hvor jeg er redd for det, ja. Og synderen er ikke WOW, nettpoker, gambling eller andre farlige greier, men et mobilspill. Ikke et hvilket som helst spill, \u00a0nei vi snakker kongen, nei Diktatoren over alle mobilspill: **Quadrapop\\!** For en musikkunge er det som hypnose og se notene og g-n\u00f8klene falle ned i forskjellige farger, for s\u00e5 \u00e5 stable de i riktig fargekombinasjon. Dette har n\u00e5 g\u00e5tt s\u00e5 langt at jeg som en gang pleide \u00e5 lese ganske mye, n\u00e5 bruker tiden p\u00e5 bussen til dette. Jeg spiller ogs\u00e5 midt i en samtale, i kjedelige klassetimer, n\u00e5r jeg ser p\u00e5 tv og generelt n\u00e5r jeg har tid. N\u00e5r jeg ikke spiller, tenker jeg p\u00e5 det. Her om dagen var jeg p\u00e5 randen av selvmord da det viste seg at quadrapop ikke er \u00e5 finne som nettspill. Det veide nesten opp for nederlaget da jeg i dag fikk h\u00f8re at man kan stille p\u00e5 niv\u00e5ene, og p\u00e5 den m\u00e5ten raskere f\u00e5 fler poeng. N\u00e5 er livet verdt \u00e5 leve igjen.  \n*  \nS\u00e5 om du har en \u00a0*sony\u00a0ericson,* s\u00e5 er det en stor sannsynlighet for at ogs\u00e5 du er i faresonen for spillavhengig het. Men n\u00e5 stikker jeg, kara. Jeg skal spille Quadrapop.\n\neirinsurr  kl. \n\n18:46    1 kommentar:        \n\n \n## torsdag 15. oktober 2009\n\n### HurraHurra\\!\n\nI dag har jeg forst\u00e5tt at det kanskje ikke er s\u00e5 ille \u00e5 v\u00e6re l\u00e6rer\u00a0allikevel. Ihvertfall\u00a0ikke n\u00e5r de har elever som oss. L\u00e6reren v\u00e5r fyller 60 \u00e5r i morgen, og siden han ikke er p\u00e5 skolen denne dagen, ble det feiring i dag. Og da snakker vi skikkelig feiring med kake og ballonger.  \n\n\n\n  \n\n\n  \njeg hadde muligens blitt litt skremt av 20noe folk som skrek *hurra for deg*, i det jeg kom inn d\u00f8ra*.* men jeg nevner allikevel, alle sammen, at jeg blir 18 p\u00e5 en mandag\\! (kake kreves)\n\n  \nI tillegg il bursdagssang, optikertime og pr\u00f8ve\u00f8ving fikk jeg jaggu tatt meg en tur innom loppemarkedet barneskolen holder hvert \u00e5r for tv- aksjonen. Jeg vil si jeg fikk med meg noen kupp og led ikke under det faktum at dette var drevet av barn, for barn, (stort sett). M\u00e5 nevnes at barneskolebarn er drevende buisnessfolk, her blir du gitt stor pose s\u00e5 du skal ha plass mer, og de er ikke i veien for \u00e5 snylte p\u00e5 seg et par kroner. Ikke det at det gj\u00f8r noe her, med tanke p\u00e5 form\u00e5let, og at det n\u00e5r sant skal sies, var \u00e9n krone.\n\n\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n\nJeg har aldri v\u00e6rt s\u00e5 glad for \u00e5 ha en VHS som funker f\u00f8r, og ja, det er spicegirls the movie\\! Selv barna i kassa ga meg noen skr\u00e5blikk for mine kj\u00f8p, men alt dette kom alts\u00e5 p\u00e5 den nette sum av 23 kr, s\u00e5 vil si det var verdt det. N\u00e5 skulle jeg bare \u00f8nske jeg ikke hadde pr\u00f8ve i morgen, s\u00e5 jeg kunne satt meg ned med en av mine kj\u00f8p. jaja... back to work.\n\n  \n*skal nevnes at dagens bilder er tatt med mobilkamera... noe m\u00e5 v\u00e6re galt n\u00e5r det tar bedre bilder enn det ordentlige?*\n\n18:53    1 kommentar:        \n\n Etiketter: Hverdagssysler \n\n \n## onsdag 14. oktober 2009\n\n### Hei, liv. Hvor ble du av?\n\n\n\n  \nDet var en gang vi to hadde det fint sammen. Vi levde i harmoni, p\u00e5 en m\u00e5te. Jeg hadde tid til s\u00e5 mangt, og jeg trodde jeg fikset alt. Nesten. Vel, de tankene er p\u00e5 sin egen vei ut av bilderamma. Da jeg satt fire timer med lekser i g\u00e5r, og tenkte med meg selv at det var lenge siden jeg hadde dratt p\u00e5 kaf\u00e9 med venner etter skolen, at jeg hadde v\u00e6rt med folk fra klassen, at jeg i det hele tatt ikke hadde dratt rett hjem for \u00e5 \u00f8ve p\u00e5 pr\u00f8ve, gj\u00f8re lekser etc. Da forstod jeg at du hadde r\u00f8mt. Kj\u00e6re liv, jeg savner deg, kan du ikke komme tilbake? I det minste sende et postkort og minne meg p\u00e5 hvordan det engang var? Men n\u00e5r jeg tenker meg om.. snart f\u00e5r jeg jobb ogs\u00e5 og da er du vel borte for godt. Jeg tror jeg er en smule selvdestruktiv, kanskje?\u00a0  \n  \n  \n*slang med et emobilde p\u00e5 kj\u00f8pet.*\n\neirinsurr  kl. \n## tirsdag 13. oktober 2009\n\n### Eirins lille bok for sm\u00e5 tekster, sitater m.m\n\nHar du noen gang lest en bok og funnet et sitat, setning eller frase du ville huske, men glemmer senere hvilken siden det var p\u00e5? Vel, det gj\u00f8r jeg ganske ofte, og for \u00e5 l\u00f8se dette problemet har jeg g\u00e5tt til anskaffelse av en bok som er s\u00e5 liten at den f\u00e5r plass mellom permene p\u00e5 en bok. Denne skal jeg n\u00e5 alltid ha med s\u00e5 det bare er \u00e5 skrive det ned f\u00f8r jeg glemmer det. Ogs\u00e5 er det jo litt koselig \u00e5 ha en fin bok, med masse fint i :)  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\neirinsurr  kl. \n08:15    Ingen kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 10. oktober 2009\n\n### Hei igjen, Blogspot.\n\nLenge siden sist, men jeg tror jeg har savnet deg. Jeg har kommet tilbake til deg, og jeg h\u00e5per du kan tilgi mitt nesten ett\u00e5rige rebelske oppgj\u00f8r borte hos blogg.no. Jeg har innsett det er p\u00e5 tide \u00e5 vende hjem ... jeg har blitt stor og jeg er glad jeg har tatt til fornuften. Her kan jeg forh\u00e5pentligvis slippe unna venneforesp\u00f8rsler fra 14 \u00e5rige jenter som vil ha lesere, og konstante avbrudd i innleggene, reklamer for Self Tan og UGGs sier s\u00e5 alt for mye\\!  \n\n  \n\nH\u00e5per jeg er tilgitt, og kan f\u00e5 en ny sjanse?\n\nGleder meg til nytt samarbeid.\n\n17:23    Ingen kommentarer:        \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e658a1b-69cb-40b0-a125-87f60d1e56e0"}
+{"url": "https://www.a-hjort.no/pico-smykker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:15:35Z", "text": "# PICO smykker\n\nSmykkene fra PICO er toptrendy og in\\!\n\nPICO er et dansk firma med smykker og accessoires, grunnlagt av eieren Anne-Marie Pico i 2004.  \nAlle smykkene og accessoires er Anne-Marie Pico's eget design. Smykkene blir produsert av deres egen gullsmed p\u00e5 et v\u00e6rksted p\u00e5 \u00d8sterbro i K\u00f8benhavn, og h\u00e5rpynten blir produsert globalt.  \nSmykker og tilbeh\u00f8r er en viktig del av v\u00e5r styling og utseende i dag, og det er veldig individuelt hvilke smykker vi g\u00e5r med, og hvor fort de blir slitt ut.  \nPICO's\u00a0 designs og priser gj\u00f8r det mulig for oss, \u00e5 ha masse forskjellige smykker og tilbeh\u00f8r, i god kvalitet og gode materialer.  \n  \n\n## PICO kolleksjon\n\nDesigneren Anne-Marie Pico arbeider ikke med kolleksjoner men f\u00f8lger derimot tidens trends og tendenser, og kommer l\u00f8pende med nye lekre styles, som passer perfekt inn i det aktuelle motebilde.  \nPICO har mange fine farger i deres design og arbeider ogs\u00e5 mye med elementer fra naturen.  \nHos A-Hjort har vi valgt \u00e5 forhandle b\u00e5de PICO's smykker og deres flotte accessoires til h\u00e5ret.\n\n\u00a0\n\n\n\n## PICO materialer og farger\n\nPico bruker prim\u00e6rt Gulddouble, som er den sterkeste legeringen, ut over massivt gull.  \nDet er en base av messing med et tykt lag med gull utenp\u00e5. Denne legeringen er dyrere enn Sterling s\u00f8lv.  \nPico bruker Sterling s\u00f8lv eller messing som base i alle smykkene. Mindre enheter er alltid Sterling s\u00f8lv og st\u00f8rre enheter (f.eks. armb\u00e5nd) er messing. Hvis du er i tvil om materialer kan du finne beskrivelser i web-butikken v\u00e5r under hvert enkelt produkt eller kontakte oss her.  \nPicos krystaller er for det meste Swarovski, fordi de har de flotteste facetteringene. Noen ganger benyttes zirkoner.  \nIngen av smykkene inneholder nikkel.\n\n\u00a0\n\n\n## A-Hjort anbefaler - PICO favoritter\n\n1\\. Vores yndlings style fra PICO m\u00e5 v\u00e6re deres vakre og feminine Hearts armb\u00e5nd, som finnes i de lekreste fargene, og som er s\u00e5 fine \u00e5 mikse med f.eks. Stine A's armb\u00e5nd eller Pernille Corydon's Wide Alliance armb\u00e5nd.  \n2\\. Vi elsker de nye og lekre h\u00e5rb\u00e5nd fra PICO, og favoritten er Mix Coulor hairband.  \n3\\. De vakre Chrystal earrings er et musthave for alle PICO-fans, og de finnes i de lekreste fargene.\n\n## Miks og match med PICO\n\nDet er s\u00e5 fint \u00e5 mikse PICO med andre smykkebrands, og s\u00e6rlig Maria Zabel smykkene, synes vi passer perfekt til PICO.  \nDet gir ogs\u00e5 et flott og personlig look, \u00e5 mikse PICO's forskjellige armb\u00e5nd sammen. Et lekkert miks er f.eks. Heart bracelet satt sammen med det super kule Screw bracelet.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d969fbfa-4898-4217-934a-6ae12ae61b1a"}
+{"url": "http://auto-elektro.no/butikk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:04:34Z", "text": "\n\nI v\u00e5r rikholdige butikk finner du rekvisita for \u00e5 gj\u00f8re bilturen lettere og tryggere. Hos oss finner du DAB radioer i flere prisklasser,navigasjonsenheter og ryggekamera l\u00f8sninger.\n\nVi har p\u00e5 eget lager et godt utvalg av de mest brukte slitedeler. Pr\u00f8v oss neste gang\\!\n\nFor industrikunden har vi ESAB og NST Norge AS sveisetilsett, deler for ESAB sveiseapparater, og forbruksdeler p\u00e5 lager. Vi er forhandler for Air Liquide gass, og tilbyr ett meget bredt utvalg av industri- og n\u00e6ringsmiddelgasser. Vi leverer slipemateriell, samt kjemikalier for renhold og rens.\n\nVi lagerf\u00f8rer ogs\u00e5 Tectyl, til bruk i bil- og verkstedindustrien.\n\nI bilpleie lagerf\u00f8rer vi komplett linje fra Autoglym, entusiastens f\u00f8rstevalg\\!\n\nI v\u00e5r butikk bugner det av arbeidslys i LED, Xenon eller halogen, samt varsellys i alle utf\u00f8relser.\n\nDu finner h\u00f8ytrykksvaskere og industrist\u00f8vsugere fra FOMA Norge, og her er det som regel en kampanje du kan benytte deg av\\!\n\n**Man-fre: 08:00-16:00  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "60072f7a-d639-4f0e-9959-53b0f1b7701a"}
+{"url": "http://ansatt.uis.no/category.php?categoryID=21512&printMe=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:59Z", "text": "# UiS innf\u00f8rer Sikker Digital Postkasse\n\n-----\n\nFra sommeren 2017 sender UiS brev til studentene gjennom digital postkasse.\n\nSom ledd i regjeringens arbeid med digitalisering av offentlig sektor vil Universitetet i Stavanger g\u00e5 over til \u00e5 sende utg\u00e5ende post digitalt i stedet for papir til universitetets studenter.\u00a0Sikker digital Postkasse SDP er en tjeneste utviklet av Direktoratet for forvaltning og IKT Difi. Tjenesten gir offentlige virksomheter mulighet for \u00e5 sende brev som tidligere gikk som papirpost digitalt til mottakerens private digitale postkasse. Dette er en sikker, milj\u00f8vennlig og \u00f8konomisk m\u00e5te for virksomheten \u00e5 distribuere post p\u00e5.\n\nAnsatte ved Universitetet i Stavanger kan sende post gjennom denne kanalen gjennom Public360 og FS. Tjenesten vil ogs\u00e5 gjelde som ekspederingskanal for en rekke andre offentlige institusjoner som mottakeren er i kontakt med.\n\nMer informasjon om digital postkasse finner du her:\u00a0\u00a0https://www.norge.no/nb/om-digital-postkasse\u00a0\n\nUniversitetet i Stavanger vil v\u00e6re blant n\u00e6rmere 400 offentlige virksomheter som vil sende brev gjennom digital postkasse.\n\nF\u00f8lg med p\u00e5 denne siden for \u00e5 holde deg oppdatert om\u00a0utvidet funksjonalitet\u00a0av SDP.\n\nSist oppdatert av Enis Laja (21.09.2017)  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb9cb437-5444-4349-a4ac-bf8fc5fd9962"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/kina-ga-seg-i-halvledertvist-med-usa/301595", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:19Z", "text": "# Kina ga seg i halvledertvist med USA\n\nKina har g\u00e5tt med p\u00e5 \u00e5 trekke en avgift p\u00e5 importerte elektroniske komponenter.\n\n  - Eirik Rossen\n  - Juss og samfunn\n  - 9\\. juli 2004 - 08:47\n\nI mars klaget USA Kina inn for verdens handelsorganisasjon WTO, p\u00e5 grunn av en ordning som gjorde det ul\u00f8nnsomt for innenlandske elektronikkprodusenter \u00e5 bruke importerte halvlederkomponenter.\n\n  - \\[04.03.2004\\] Ber Kina trekke ny kryptolov\n\nOrdningen besto i at alle elektronikkomponenter ble i lagt en merverdiavgift p\u00e5 17 prosent. For lokalt konstruerte og produserte komponenter ble avgiften redusert til 3 prosent.\n\nOrdningen f\u00f8rte til hard kritikk i USA, og ble flittig brukt av demokratene i valgkampen, som eksempel p\u00e5 Bush-regjeringens p\u00e5st\u00e5tte \u00abmyke linje\u00bb overfor Kina og manglende st\u00f8tte til amerikansk industri.\n\nI g\u00e5r gikk den kinesiske regjeringen med p\u00e5 \u00e5 trekke tilbake avgiftsrabatten, med unntak av brikker konstruert i Kina men produsert i et annet land. De siste utgj\u00f8r en forsvinnende liten del av brikkene anvendt av kinesiske elektronikkprodusenter.\n\nAmerikanske halvlederprodusenter klaget over at ordningen f\u00f8rte til at stadig flere taiwanske og koreanske konkurrenter bygget fabrikker i Kina, der brikkemarkedet er verdt 25 milliarder dollar i \u00e5r, og \u00f8ker med 25 prosent \u00e5rlig.\n\nI fjor var halvledere USAs tredje st\u00f8rste eksportartikkel til Kina, etter soyab\u00f8nner og sivile fly. Verdien til de eksporterte halvlederne var 2,02 milliarder dollar, og det ble betalt 344 millioner dollar i merverdiavgift.\n\nDen samlede amerikanske eksporten til Kina var 80 prosent h\u00f8yere i april i \u00e5r enn i april i fjor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16c0de40-d607-47a6-8ee9-9018c5030776"}
+{"url": "http://www.klikk.no/forum/foreldre/topic/144329055-vil-bli-gravid-men-mannen-vil-alltid-at-jeg-sitter-p%C3%A5-toppen/?tab=comments", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:33Z", "text": "  \n\n#  Vil bli gravid. Men mannen vil alltid at jeg sitter p\u00e5 toppen. \n\nSkrevet September 13, 2017  \n\nJeg vet ikke om det er s\u00e5nn, men tenker at det er mindre sannsynlig \u00e5 bli gravid n\u00e5r jeg sitter p\u00e5 toppen fordi mye av s\u00e6den renner ut igjen fortere og ikke kommer \"helt frem\". Mannen elsker at jeg sitter p\u00e5 toppen og sier han blir mest k\u00e5t og f\u00e5r best orgasme da. Det er vanligvis greit for meg. Men n\u00e5r vi skal pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 barn s\u00e5 tenker jeg at andre stillinger m\u00e5 v\u00e6re bedre\\! Han sier at fordi han f\u00e5r sterkere og mer s\u00e6dsprut n\u00e5r jeg sitter p\u00e5 toppen fordi det styre av k\u00e5thet, s\u00e5 han mener at det er st\u00f8rre sjanse for befruktning da. Det rimer ikke for meg.\u00a0Noen som VET noe om dette? De siste to ukene har vi hatt sex 3-4 ganger i uka, og hver gang skal det ende med at jeg sitter p\u00e5 pikken\u00a0hans....\n\nHahaha herregud, du kan da ikke v\u00e6re s\u00e5 dum?\n\nSkrevet September 13, 2017  \n\nDet har INGENTING \u00e5 si hvilken stilling dere bruker.\n\nSkrevet September 13, 2017  \n\nSkrevet September 13, 2017  \n\nSkrevet September 13, 2017  \n\nHallo folkens. Trenger ikke \u00e5\n\nv\u00e6re ufin. Mange rare tanker som dukker opp i en kvinnes hode n\u00e5r man fors\u00f8ker \u00e5 bli gravid. Har selv tenkt tanken. Er i 9.pp n\u00e5. Og man tenker over ALT som kan p\u00e5virke hvorfor man ikke blir gravid. Legg den ned p\u00e5 siden mens han er inni deg fremdeles. Vent litt f\u00f8r han trekker seg ut... s\u00e5 puff puta under rumpa \u00e5 ha f\u00f8ttene h\u00f8yt. Da renner vel noe tilbake der d skal for \u00e5 \u00f8ke sjansen. \u00a0Mange sperm har nok funnet veien uansett. Men tror d kan roe hodet \u00e5 tenke at man har gjort d lille ekstra som kanskje kan v\u00e6re avgj\u00f8rende. \u00a0Lykke til. Krydder fingrene for oss alle\n\n*Anonymkode: 04763...bce*\n\nSkrevet September 13, 2017  \n\nHadde DET v\u00e6rt en kurant \"prevensjonsmetode\" ville du og alle andre visst om det, og vi ville trengt langt mindre p-piller, spiraler og andre tilsvarende ting.\n\n\u00a0\nAt du stresser med dette, derimot - DET kan \u00f8delegge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e5da8f5-6849-4fa4-91a2-add3aff40593"}
+{"url": "http://www.klikk.no/helse/doktoronline/psykiskhelse/kritikk-av-psykiatrien-2508384", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:54Z", "text": "# Er det psykiatrien sitt ansvar?\n\n### Et svar p\u00e5 Gisle Roksunds anklager om en psykiatri p\u00e5 avveie.\n\n\n\nPublisert 13.10.15  Oppdatert 13.10.15 \n\n## Nils H\u00e5vard Dahl\n\nPsykiater Nils H\u00e5vard Dahl er avdelingsoverlege ved Psykiatrisk Klinikk, Sykehuset Levanger.\n\nHan svarer ogs\u00e5 p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l gratis i forumet p\u00e5 Doktor Online. Det er Norges st\u00f8rste forum for psykiatri.\n\n\n\n### \\- Du skal kunne forvente at legen din \u00f8nsker \u00e5 finne ut hva det feiler deg\n\n \n**KOMMENTAR:**\n\n*Sorg blir depresjon. Maur i rompa blir ADHD. Sjenanse blir sosial angst. Moderne psykiatri er i krise.*\n\n*En rekke normalreaksjoner p\u00e5 ulike livshendelser, og adferd og plager som f\u00f8r var \u00e5 anse som en naturlig del av liv og variasjon, gir n\u00e5 grunnlag for sykdomsdiagnoser (...)*\n\n*Det skriver Gisle Roksund i Aftenposten 08.10, og kaller det er \"psykiatri p\u00e5 avveie\".*\n\n***Her svarer psykiater Nils H\u00e5vard Dahl :***\n\nAllmennlege Gisle Roksunds kronikk i Aftenposten om en psykiatri p\u00e5 avveie, har f\u00e5tt stor oppmerksomhet og mye anerkjennelse. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 komme med noen motforestillinger.\n\n### Systemet krever en diagnose\n\nDiagnoser settes ikke kun p\u00e5 typiske sykdommer som lungebetennelse slik Roksund insinuerer, men ogs\u00e5 p\u00e5 betydelige funksjonsnedsettelser. Noen av disse funksjonsnedsettelsene er naturlige og forst\u00e5elige, som for eksempel etter d\u00f8dsfall i n\u00e6r familie eller etter store psykiske traumer.\n\nMange av disse tilstandene ordner seg av seg selv og trenger ikke behandling.\n\nMen fastlegen trenger en diagnose for \u00e5 f\u00e5 betaling for det arbeidet hun gj\u00f8r, og NAV trenger en diagnose for at vedkommende kan f\u00e5 sin kortvarige, men n\u00f8dvendige sykemelding.\n\nIkke alle som mister en n\u00e6r person klarer \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 jobb etter to uker, og da er systemet slik at det kreves en diagnose, enten funksjonsnedsettelsen er naturlig og forst\u00e5elig eller ikke.\n\n**Er det psykiatrien som skal klandres for dette?**\n\n### **Stillferdig person = autisme?**\n\nKan en stillferdig og introvert person risikere \u00e5 f\u00e5 diagnose innen autismespekteret? For \u00e5 f\u00e5 en slik diagnose, m\u00e5 personen f\u00f8rst oppleve at en har et s\u00e5 stort problem at det \u00e5 s\u00f8ke lege blir gjennomf\u00f8rt. Deretter m\u00e5 fastlegen etter grundig unders\u00f8kelse vurdere at personen er s\u00e5pass syk/avvikende at hun henviser videre til spesialisthelsetjenesten. I spesialisthelsetjenesten vil vedkommende gjennomg\u00e5 et stort antall tester f\u00f8r en eventuell diagnose blir satt.\n\n**Er det virkelig noen som tror at en stillferdig og introvert person uten ytterligere symptomer/problemer virkelig blir sendt gjennom denne m\u00f8lla? G\u00e5r friske mennesker uten problemer til fastlegen? Om de s\u00e5 gj\u00f8r det, henviser Roksund dem videre til psykiatrien?**\n\n### **Mange meninger om ADHD**\n\nDet er mange som har meninger om ADHD, diagnosen og dens behandling.\n\nInternasjonale studier synes \u00e5 enes om at forekomsten er vel tre prosent av populasjonen. Tall fra reseptregisteret og salgstall fra apotekene viser at salget av sentralstimulerende legemidler (Ritalin og lignende) samsvarer godt med det en mener er den reelle forekomsten av sykdommen.\n\n\n\n### V\u00e5r psykiater svarer deg gratis\n\n \n**Selv om tallene samsvarer godt, er det sannsynligvis slik at det er noen med ADHD som ikke har f\u00e5tt korrekt diagnose og behandling, og det er noen brukere av medisinen som ikke har korrekt diagnose og dermed heller ikke skulle hatt medisinene.**\n\nN\u00e5r dette er sagt, er ikke dette eksklusivt for ADHD. Det gjelder sikkert i like stor grad for h\u00f8yt blodtrykk og h\u00f8yt kolesterol.\u00a0\n\nVi vet at ubehandlede ADHD-barn har doblet risiko for \u00e5 utvikle rusmisbruk i voksen alder, og de har en overd\u00f8delighet p\u00e5 50%. Voksne har en overd\u00f8delighet p\u00e5 425%. (The Lancet 25.02.2015).\n\nAt dagens diagnostikk av ADHD ikke er optimal, er en annen sak. Nasjonale data om ulikheter i helsetjenester viser at i enkelte deler av landet er det en tredjedel\u00a0 av barn med diagnosen ADHD, som ikke har v\u00e6rt i kontakt med spesialisthelsetjeneste/barne- og ungdomspsykiatrien.\n\nDet kan vel heller ikke f\u00f8rst og fremst bebreides psykiatrien.\n\n### Eksisterer sosial fobi?\n\n**Ulike rikssynsere har hevdet at sosial fobi er en diagnose p\u00e5funnet av legemiddelindustrien og/eller deres medhjelpere. Jeg ser gjerne at disse kommer innom for \u00e5 fortelle v\u00e5re pasienter med denne lidelsen at de er innbilt syke.**\n\nVi som mener at sosial fobi finnes, mener at dette er den tredje vanligste av alle psykiske lidelser etter depresjon og alkoholmisbruk.\n\nSykdommen debuterer i ten\u00e5rene og er sannsynligvis den viktigste enkelt\u00e5rsaken til alkoholisme og narkomani.\n\nPersoner med denne lidelsen tar mindre utdannelse og har langt d\u00e5rligere yrkeskarriere enn de uten lidelsen som har samme evneniv\u00e5. De blir oftere uf\u00f8retrygdet, og de blir langt oftere ufrivillig enslige. Hovedbehandlingen er kognitiv psykoterapi og mange av de mest alvorlige bruker ogs\u00e5 SSRI (tabloid: \u00ablykkepiller\u00bb) over lang tid.\n\nHvor sannsynlig er det at personer som bare er sjenerte velger \u00e5 bruke s\u00e5 mye tid og penger p\u00e5 psykoterapi og i tillegg tar medisiner i \u00e5revis om det ikke nettopp er fordi at de opplever en klart bedret livskvalitet?\n\n\n\n### Bekymrer du deg syk?\n\n \n**Sosial fobi er ingen bagatellmessig sykdom. For mange er den invalidiserende.**\n\n### **Behandling b\u00f8r settes inn tidlig**\n\nN\u00e5r Roksund i tillegg er bekymret for at vi intervenerer for tidlig hos barn og ungdom som har psykiske problemer, blir jeg bekymret.\u00a0 I julinummeret av JAMA, Journal of the American Medical Association, referert i siste Tidsskrift for den norske legeforening, publiseres en artikkel som viser at barn med psykiske problemer har en klar overhyppighet av tilsvarende problemer ogs\u00e5 i voksen alder. Ikke et overraskende funn, men for meg tross alt et budskap om at behandling b\u00f8r settes inn tidlig.\n\n\n\n### \u00c5tte tegn p\u00e5 at du har et alkoholproblem\n\n \nEller har en tanker om at det er behandlingen som gir senskader i voksenlivet?\n\nTil slutt litt om alle skjemaene som Roksund er bekymret for. Dette er strukturerte diagnostiske intervjuer. De fungerer som beslutningsst\u00f8tte i diagnostikk og behandlingsvalg.\n\nFor oss i psykiatrien representerer de det samme som laboratorieunders\u00f8kelser og r\u00f8ntgen for v\u00e5re somatiske kolleger. De er ikke fasiten, men viktige hjelpemiddel i diagnostikken.\u00a0\n\n**\u00c5 stille riktig diagnose er nettopp \u00e5 se hele pasienten, ogs\u00e5 den bak symptomene.**\n\n### **Lavere terskel for \u00e5 s\u00f8ke hjelp**\n\nN\u00e5r alt dette er sagt, m\u00e5 jeg ogs\u00e5 si at 30 \u00e5rs arbeid i psykiatrien har gitt meg den erfaring at terskelen for \u00e5 s\u00f8ke psykiatrisk hjelp har blitt klart lavere b\u00e5de n\u00e5r det gjelder akutthjelp og planlagt hjelp (poliklinisk hjelp).\n\n\n\n### 30-50 prosent av den voksne befolkningen vil f\u00e5 en psykisk lidelse\n\n \nDet forbrukes ressurser som skulle v\u00e6rt brukt p\u00e5 de virkelig syke. Det finnes pasienter som blir henvist av fastlege eller legevakt, som ikke n\u00f8dvendigvis trenger hjelp av spesialisthelsetjenesten.\n\nMen det er ikke psykiatrien som er ute i samfunnet og fanger dem opp. Folk er l\u00e6rt opp til at de kan kontakte legevakten for de minste problem, og de forlanger henvisning til spesialisthelsetjenesten.\n\n**At for mange fastleger ikke st\u00e5r opp mot det, men blir med p\u00e5 disse henvisningene, er det Roksund og enkelte av hans kolleger som m\u00e5 ta ansvaret for.**\n\nOm Roksund er bekymret for at vi skal diagnostisere og sykeliggj\u00f8re friske personer, kan jeg berolige ham med at vi er en annenlinjetjeneste og at vi kun diagnostiserer de pasienter som fastlegene henviser. Og friske personer blir vel ikke henvist?\n\n\n\n\n\n## \\- Jeg vil gjerne vise at du kan leve et godt liv med en bipolar lidelse\n\n\n\n## \\- Jeg levde med f\u00f8lelsen av at hver dag var den siste, og trodde det var vanlig\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b937cdd-6890-4faf-9531-cddfa5fb37e1"}
+{"url": "http://no.stealthsettings.com/cum-putem-folosi-noul-serviciu-de-chat-al-mozilla-firefox-hello.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00068.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:15Z", "text": "# Hvordan kan vi bruke den nye tjenesten chat Mozilla Firefox Hei\n\nEn av de mest interessante **funksjons\\~\\~POS=TRUNC Lenker** introdusert **Mozilla** in **Firefox 34**, Den nyeste versjonen av den popul\u00e6re **nett\\~\\~POS=TRUNC leseren\\~\\~POS=HEADCOMP** lansert forrige uke, chat-tjenesten **Firefox Hallo**, Som tillater brukere \u00e5 sette i gang denne nettleseren **lydanrop** eller **video** via internett. Firefox Hei er lik **Google Hangouts**Men i motsetning til chat-tjenesten **Google**Det p\u00e5legger ikke de samme begrensningene, til Firefox Hei slik at brukerne innlede samtaler som **bruker gjest**Tjenesten kan brukes uten en **Firefox konto**Og de som tok initiativet til samtale trenger ikke n\u00f8dvendigvis \u00e5 bruke Firefox nettleser (nettlesere som brukes, men de m\u00e5 v\u00e6re kompatibel med meldingsprotokoll **WebRTC**).\n\n\n\n**Hvordan kan vi innlede samtaler med lyd eller video chat-tjenesten Hei Firefox?**\n\n**Hei Firefox** ble introdusert for f\u00f8rste gang p\u00e5 to m\u00e5neder siden Mozilla, som er s\u00e5 langt kun tilgjengelig i pr\u00f8veversjon (beta) leseren. I den nyeste versjonen av nettleseren, **Firefox 34**B\u00f8r Tjenesten chat v\u00e6re tilgjengelig i standardmodus, men hvis knappen **Chat** vises ikke i menyen **Tilpass**Du kan aktivere den manuelt ved \u00e5 f\u00f8lge instruksjonene nedenfor:\n\n  - \u00e5pne Firefox og type **about: config** i adresselinjen\n  - Bekrefte at du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 tilgang til innstillingene i nettleseren ved \u00e5 klikke p\u00e5 **Jeg skal v\u00e6re forsiktig, jeg lover\\!**\n\n\n\n  - springen **loop.throttled** innen loven **S\u00f8k** og dobbeltklikk p\u00e5 resultatet vises for \u00e5 endre verdien av **sant** in **falsk**\n\n\n\netter **Vennligst aktiver Firefox Hei**, Trekk knappen **Chat** in **verkt\u00f8ylinje** (\u00e5pne **Browser-menyen\\> Tilpass**) Og klikker p\u00e5 den.\n\n\u00a0\n\nDeretter **kopi lenke** vises, og dele den med den personen ser du \u00f8nsker \u00e5 starte samtalen (via post eller andre former for chat).\n\n\n\nI utgangspunktet, den som mottar link du m\u00e5 **initiere samtale** f\u00f8rst ved \u00e5 klikke p\u00e5 linken, klikk deretter p\u00e5 knappen **Start**Den kan ogs\u00e5 velge og hvilken type samtale: **video** eller **lyd** (Klikk p\u00e5 pil ned).\n\n\n\nOgs\u00e5, f\u00f8r du svarer p\u00e5 chat invitasjon sendt av koblingen mottak, og du kan melde deg p\u00e5 et anrop bare **lyd** (Klikk p\u00e5 ikonet i form av **microfon** neste knapp **Aksepterer**).\n\n\n\nHvis du utsetter \u00e5 svare p\u00e5 invitasjonen eller hvis du klikker p\u00e5 Avbryt-knappen, kan den personen som startet samtalen klikke Igjen-knappen.\n\n\n\nmomentan **Hei Firefox** fortsatt er i **beta**, Som dessverre rammer **talekvalitet**, Video og lyd (bakgrunnsst\u00f8y forsterkes og bry folk engasjert i samtalen). Det mangler ogs\u00e5 chat-tjenesten hvordan du starter **convoriri tekst**, Noe som ville gagne b\u00e5de problematiske brukere som har forbindelser til Internett eller ikke har b\u00e5ndbredde, samt brukere som \u00f8nsker \u00e5 dele uiasca annerledes (ex. Links) mellom dem.\n\nSTEALTH INNSTILLINGER **- Hvordan bruke den nye chat-tjenesten Mozilla Firefox Hei**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c938f31-fad4-44ae-a091-db36ddaf82a2"}
+{"url": "http://lailanc3.blogspot.com/2007/12/4-dag-i-paradis-ble-ikke-helt-som.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:20:03Z", "text": " \n\n## Monday, December 17, 2007\n\n### 4 dag i Paradis - ble ikke helt som planlagt...\n\ndet er tidlig p\u00e5 dagen her i Englewood - dagen har v\u00e6rt travel. Telefoner i hytt og pine, og endelig kom elektrikeren. Str\u00f8mmen til vaskemaskinen fant han f\u00f8rst ikke , den var nemlig vekk. S\u00e5 ham m\u00e5tte lage ny. N\u00e5 jobber han med \u00e5 sette inn nytt tak p\u00e5 kj\u00f8kkenet, noe som ser ut til \u00e5 ta litt tid ogs\u00e5.  \n  \n  \nDet st\u00f8rste tilbakeslaget i dag var at vi fant mer vannskader, som Kathleen fra ServPro hadde oversett, s\u00e5 n\u00e5 er det p\u00e5 han igjen. Teppet i det lille soverommet m\u00e5 ogs\u00e5 byttes ut. Og kommoden er helt \u00f8delagt. Det er egentlig helt utrolig at de ikke har greid \u00e5 m\u00e5le fuktigheten der, da hele understellet p\u00e5 kommoden faktisk er klissv\u00e5tt. Jaja. Da blir det mere nytt teppe... men vi f\u00f8lte vel at det var nok n\u00e5.  \n  \n  \nKathleen kommer innom i ettermiddag for \u00e5 se p\u00e5 teppet vi oppdaget, og hun har med en cd med bilder av hvordan det s\u00e5 ut her, det blir spennende \u00e5 se. Det var visst regnv\u00e6r p\u00e5 kj\u00f8kkenet n\u00e5r de \u00e5pnet d\u00f8ren...  \n  \nEn vakker dag er vi vel ferdige....\n\n10:23 AM           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "040f0083-9e34-4475-b068-087daa911bd9"}
+{"url": "http://kreftlex.no/Barn-kreft-i-sentralnervesystemet/BAKGRUNN/Stadier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:50:05Z", "text": "# Utbredelse ved svulster i CNS hos barn\n\nStadieinndeling brukes vanligvis ikke hos barn.\u00a0Astrocytomene\u00a0graderes vanligvis etter\u00a0WHO-klassifikasjon I\u2013IV.\n\n### Spredningsveier\n\nSvulstene i sentralnervesystemet sprer seg ikke utenfor hjerne og ryggmarg til andre organer i kroppen, unntak er ekstremt uvanlig.\n\nEnkelte\u00a0aggressive svulster hos barn har\u00a0en tilb\u00f8yelighet til \u00e5 spre\u00a0seg\u00a0med hjerne- og ryggmargsv\u00e6sken\u00a0(innenfor sentralnervesystemet).\u00a0Det gjelder\u00a0PNET - medulloblastom, plexuskarsinom og germinom.\n\n\u00a0\nInformasjonen du finner i Kreftlex er utelukkende av generell karakter og erstatter ikke kontakt med, eller unders\u00f8kelse og behandling hos autorisert helsepersonell.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "df2c8c05-ea32-470c-8360-364d4794112f"}
+{"url": "http://pengeblogg.bloggnorge.com/2017/01/23/tidsstyringsskolen-tannpussmetoden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:45Z", "text": "## Tidsstyringsskolen \u2013 Tannpussmetoden\n\njanuar 23, 2017 at 6:56 am \u00b7 Filed under Tidsstyringsskolen\n\nDet \u00e5 pusse tennene blir ofte trukket fram som den ultimate vane. Du gj\u00f8r det hver dag, men du tenker sannsynligvis ikke over at du gj\u00f8r\u00a0det. Jeg syns imidlertid det er et par andre aspekter ved det \u00e5 pusse tennene som kanskje er enda mer interessante:\n\n  - Du gj\u00f8r det **hver eneste dag** (i hvert fall gj\u00f8r\u00a0de fleste av oss det). Ikke nesten hver dag, ikke hver ukedag, ikke hver dag utenom feriene, men **hver eneste dag.** Selv n\u00e5r jeg en sjelden gang kommer hjem fra byen og har drukket alt for mange \u00f8l, tar jeg meg tid til en rask tannpuss.\n  - Det tar bare noen f\u00e5 minutter hver dag. Jeg pusser tennene morgen og kveld, og vil ansl\u00e5 at jeg bruker omtrent fem minutter hver dag p\u00e5 dette.\n\nS\u00e5 hva har s\u00e5 tannpuss med tidsstyring \u00e5 gj\u00f8re? Jeg mener, og har erfaring med, at dersom du skal l\u00e6re deg eller f\u00e5 gjort noe spesifikt og avgrenset, s\u00e5 kan tannpussmetoden v\u00e6re en veldig god strategi.\n\nHer er mine regler for metoden:\n\n  - Kun fem minutter hver dag. Av og til vil du kanskje f\u00f8le at du er i siget og \u00f8nsker \u00e5 fortsette, men stopp etter fem minutter.\n  - Gj\u00f8r det hver eneste dag. Ikke noe unntak. Som kidsa sier \u2013 gj\u00f8r det, gj\u00f8r deg, gjennomf\u00f8r det\\!\n  - Fokuser p\u00e5 en enkelt avgrenset oppgave eller ferdighet.\n\nDu kan selvsagt ikke l\u00e6re deg kinesisk eller bli en fiolinist i verdensklasse kun ved \u00e5 bruke fem minutter hver dag. Vi snakker ikke om slike store ting her, men om mye mer avgrensede ting. Her er noen eksempler fra mitt eget liv:\n\n  - Da jeg skulle l\u00e6re meg \u00e5 spille akkorder med venstre h\u00e5nd p\u00e5 keyboard, \u00f8vde jeg p\u00e5 dette i fem minutter hver dag i flere uker. F\u00f8rst kun to akkorder som jeg \u00f8vde p\u00e5 \u00e5 bytte mellom, deretter tre, deretter fire og s\u00e5 videre. Etter to-tre m\u00e5neder kunne jeg alle de vanlige dur- og mollakkordene, og ogs\u00e5 noen flere.\n  - I nesten ett \u00e5r startet jeg dagen med \u00e5 ta to sett med push-ups, og dette tok cirka fem minutter hver dag. F\u00f8rst ett sett til jeg ikke klarte mer, s\u00e5 hvilte jeg i cirka et halvt minutt, og deretter tok jeg ett sett til. Jeg mangedoblet det antallet push-ups jeg klarte i l\u00f8pet av dette \u00e5ret.\n  - Da jeg skulle utvide vokabularet mitt p\u00e5 engelsk (p\u00e5 grunn av at vi p\u00e5 jobb mer og mer gikk over til engelsk som arbeidsspr\u00e5k), lagde jeg meg en lang liste med nye ord, og brukte fem minutter hver dag til \u00e5 pugge dem.\n\nFem minutter hver dag h\u00f8res ikke mye ut, men den akkumulerte effekten over tid kan v\u00e6re veldig god. Og det er ved litt eksponering for noe nytt hver dag at vi l\u00e6rer best. \u00c5 pugge gloser fem minutter hver dag i 30 dager har ikke den samme effekten som det\u00a0\u00e5 sitte \u00e5 pugge sammenhengende i 150 minutter, selv om det totale antallet minutter er det samme. Sprer man innsatsen utover, vil som regel den totale effekten bli mye bedre enn dersom man pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re\u00a0veldig mye p\u00e5 en gang.\n\nJeg vil spesielt anbefale tannpussmetoden dersom du skal gj\u00f8re noe eller l\u00e6re deg noe som er litt kjedelig og uinteressant. Det skal ikke s\u00e5 mye selvdisiplin til for \u00e5 klare \u00e5 holde ut i fem minutter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71ef4c21-80f9-4636-b637-9b5087e44cec"}
+{"url": "https://tidsskriftet.no/2017/03/aktuelt-i-foreningen/om-variasjon-og-kloke-valg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:53Z", "text": "Egen kompetanse, tidligere erfaringer, rammevilk\u00e5rene eller geografi p\u00e5virker legens anbefalinger. Men tilrettelegger vi godt nok for at vi kan ta de gode valgene sammen med pasientene?\n\n\n\nMin praksis er forskjellig fra din praksis. Og den ene pasienten er ikke lik den andre. Det er helt naturlig \u2013 og riktig \u2013 at bruken av helsetjenester varierer. Det er god medisin. Men det er problematisk n\u00e5r variasjon oppst\u00e5r uten at vi kan forklare det utfra pasientens \u00f8nske eller sykdom i befolkningen. Slik u\u00f8nsket variasjon kommer b\u00e5de av over- og underforbruk av helsetjenester, og begge deler har uheldige konsekvenser b\u00e5de for pasientene og for samfunnet. Det er ogs\u00e5 truende for legers integritet.\n\nLegeforeningen ga i fjor ut rapporten *For mye, for lite eller akkurat passe? \u2013 om variasjon, over- og underforbruk i helsetjenesten*. Rapporten beskriver problemet og ser p\u00e5 tiltak for \u00e5\u00a0redusere u\u00f8nsket variasjon.\n\nEtt av disse tiltakene er Legeforeningens versjon av den internasjonale kampanjen \u00abChoosing wisely\u00bb, som forberedes i disse dager. Dette kan sees p\u00e5 som fagmilj\u00f8enes varslingskampanje overfor seg selv, og en anerkjennelse av at pasienter ofte blir testet, utredet og behandlet for mye. Og av og til for lite. For selv om kampanjen handler om overforbruk i helsetjenesten, er underforbruk ogs\u00e5 et problem for pasientene. Vi m\u00e5 bidra til at pasientene f\u00e5r den behandlingen som til enhver tid er best.\n\nDet er mange ting som p\u00e5virker legens anbefalinger; egen kompetanse, tidligere erfaringer, rammevilk\u00e5rene eller geografi. Pasientene kan ogs\u00e5 ha opplevelser og erfaringer som p\u00e5virker deres valg av helsetjenester. Men vi m\u00e5 sp\u00f8rre oss om vi tilrettelegger godt nok for at vi sammen kan ta de gode valgene. Kampanjen \u00abChoosing wisely\u00bb er kjent fra mange land og retter seg nettopp mot dette m\u00f8tet mellom lege og pasient. Tanken er \u00e5 fremme god informasjon og kommunikasjon som grunnlag for \u00e5 ta kloke valg.\n\nKampanjen har sin styrke i at det er den enkelte fagmedisinske forening som bestemmer hva som er u\u00f8nsket variasjon i utredning og behandling innen sitt fagfelt. Legeforeningens fagmedisinske akse er fronten i fagutviklingen. Hver enkelt fagmedisinsk forening m\u00e5 definere hva som er viktig og n\u00f8dvendig utredning og behandling, og lage en liste med anbefalinger innen sitt fagfelt. Deretter skal pasienten involveres i samtalen med den enkelte lege. Samtalen struktureres rundt noen enkle standardiserte sp\u00f8rsm\u00e5l; trenger jeg denne testen, prosedyren eller behandlingen, hva er risikoen og bivirkningene, finnes det gode, mindre risikable alternativer og hva skjer om jeg ikke gj\u00f8r noe.\n\nDilemmaer knyttet til over- og underbehandlinger er viktige for alle leger. Vi m\u00f8ter det n\u00e6rmest daglig knyttet til kliniske problemstillinger. Debatten p\u00e5 Landsstyrem\u00f8tet i 2016 viste tydelig et \u00f8nske om at Legeforeningen g\u00e5r i bresjen for riktig bruk av helsetjenester. Rapporten om u\u00f8nsket variasjon gir oss et godt grunnlag for \u00e5\u00a0l\u00f8fte debatten i offentligheten. Kampanjen gir oss verkt\u00f8y til \u00e5 ta det ett skritt lenger \u2013 i\u00a0m\u00f8tet med pasienten. Det er godt pasientsikkerhetsarbeid og god medisin.\n\nUtgave 5, 7. mars 2017\n\nInnholdet under seksjonen Aktuelt i foreningen produseres av Legeforeningen som informasjon til medlemmene. Artiklene publiseres i Tidsskriftet p\u00e5 papir og nett, og Tidsskriftets sjefredakt\u00f8r har redakt\u00f8ransvar for innholdet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbc07724-5b55-4979-b4db-c594d5bed1eb"}
+{"url": "http://arvmat.no/produkter/indrefilet-av-rein/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:16:35Z", "text": "### INDREFILET AV REIN\n\nIndrefileten er det aller m\u00f8reste kj\u00f8ttet p\u00e5 dyret. Det sitter p\u00e5 innsiden helt bakerst p\u00e5 ryggen og er pusset fri for fett, men senen p\u00e5 toppen av fileten sitter p\u00e5. Indrefileten stekes som oftest hel, men st\u00f8rre fileter kan tilberedes i sm\u00e5 biffer.\n\n**Vekt: 0,2-0,5 kg**\n\n    \u00a0 \u00a0 \u00a0     \u00a0 \u00a0 \u00a0      \n", "language": "no", "__index_level_0__": "757d46d1-ead3-4972-9913-f6af9c15bb01"}
+{"url": "https://sml.snl.no/jamais_vu", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:37Z", "text": "    fransk 'aldri sett f\u00f8r'\n\nJamais vu, tilstand hvor omgivelse (situasjon) eller person oppleves som fullstendig fremmed til tross for at den rammede vitterlig har opplevd situasjonen, v\u00e6rt p\u00e5 stedet eller v\u00e6rt i kontakt med personen tidligere.\n\nTilstanden kan sees ved forstyrrelser i temporallappen og limbiske strukturer (for eksempel ved visse epilepsier), men kan ogs\u00e5 forekomme ved psykiske lidelser (dysmnestiske tilstander). Se ogs\u00e5 d\u00e9j\u00e1 vu, dissosiativ lidelse.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Malt, Ulrik. (2018, 20. februar). Jamais Vu. I Store medisinske leksikon. Hentet  fra https://sml.snl.no/jamais\\_vu.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30e4f361-7495-4365-8e16-fda0432f74e6"}
+{"url": "https://snl.no/Myroxylon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:45Z", "text": "# Myroxylon\n\n    myr\u02c8oxylon\n\nMyroxylon, treslekt i erteblomstfamilien. To arter i tropisk Amerika. *M. balsamum* (Venezuela, Colombia) gir tolubalsam. *M. pereirae* (Mellom-Amerika) gir Peru-balsam. Se ogs\u00e5 balsam.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Myroxylon. (2009, 14. februar). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Myroxylon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d86a1de-056f-4079-a2af-83e3d4373253"}
+{"url": "http://amsamu.blogspot.com/2009/01/shaker-kort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00213.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:10Z", "text": "\n## Om meg\n\n\n\nAnne May Samuelsen  \n\n    \n\n## bakgrunn\n\n    \n\n## s\u00f8ndag 11. januar 2009\n\n### Shaker kort\\!\n\nHei\\!  \nDa var jeg tilbake med flere shaker kort.Dette var utrolig kjekt,s\u00e5 dette kan annbefales \u00e5 lage.P\u00e5 disse kortene har jeg brukt foam og det gikk litt lettere men det g\u00e5r ogs\u00e5 greit uten.Slicemaskinen har jeg brukt p\u00e5 ramma og bokstavene.Ellers punchet ut scallop rundinger.Stempel motivet kommer fra Papilions og fargelagt med promakers.Brune treperler inni ramma.Ramma har egentlig en ganske fancy form men det ser man ikke s\u00e5 godt.  \n  \nTAKK FOR BES\u00d8KENE OG HYGGELIGE KOMMENTARER\\!  \n  \n  \n  \n\n  \n  \n\nP\u00e5 dette kortet har jeg brukt stempel motiv fra Sara Kay.Slice maskinen har jeg brukt bla p\u00e5 blomsten i div str,Kuttet b\u00e5de i papir og acetat.Utrolig kjekk maskin for alt kan du f\u00e5 i mange str.Inni blomsten har jeg puttet i rosa bling og ellers har jeg brukt perfect pearls.\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n13:37           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90d5fd60-1a3c-41a4-ac7d-8e57efd1fab1"}
+{"url": "https://www.nrk.no/nordland/trafikkuhell-i-mosjoen-1.13538630", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:04:58Z", "text": "## Trafikkuhell i Mosj\u00f8en\n\nEn moped og en personbil var i kveld involvert i et trafikkuhell i krysset ved innkj\u00f8ringen til Circle K i Mosj\u00f8en, melder politiet. F\u00f8reren av mopeden kom fra det med lettere skader, og er kj\u00f8rt til legevakta.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "408fc5fb-e6f6-470f-a060-dd3dab7bf4af"}
+{"url": "http://www.fridykkeren.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:49Z", "text": "# Ukentlig bassengtrening: Sjekk arrangementkalender\n\n#### Flotte Fridykkopplevelser\n\n### Fridykkerkurs i Bergen\n\nFrivannsliv i regi av NUJ arrangerer fridykkerkurs i Bergen 4. -5. Mars og 22. -23. April. \"V\u00e5re erfarne instrukt\u00f8rer hjelper deg \u00e5 f\u00e5 en god start p\u00e5 hobbyen din. Under kurset f\u00e5r du grundig innf\u00f8ring i god dykketeknikk, slik at du raskt f\u00f8ler mestring og f\u00f8ler deg trygg i sj\u00f8en. De fleste som er p\u00e5 kurs hos oss mestrer b\u00e5de 5 og 10 meter fridykk allerede p\u00e5 kurset, men det er individuelle forskjeller og alle f\u00e5r god veiledning til \u00e5 mestre fridykking og \u00f8ke sitt individuelle potensial.\"\n\n### Fridykkertreff p\u00e5 Fedje 2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "799e5394-4993-437e-a4bb-1184ab71a7ab"}
+{"url": "http://elbil.no/min-forste-uke-som-elbilist/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:17Z", "text": " 2. juli 2012 Skrevet av:  elbil.no  \n\nMed en utl\u00e5nt Mitsubishi i-MiEV tester jeg livet som elbilist for en uke. \n\nJeg har aldri eid bil og klarer meg fint i Oslo med kollektivtilbudet. I tillegg er jeg medlem i Bilkollektivet og leier bil for lengre turer. Men n\u00e5r man begynner \u00e5 jobbe i Elbilforeningen m\u00e5 man jo ha kj\u00f8rt litt elbil for \u00e5 vite hva man snakker om.\n\nDerfor fikk jeg l\u00e5ne en Mitsubishi i-MiEV for en uke og testet hvordan den fungerer for en sm\u00e5barnsfamilie p\u00e5 tre. Utfordringen var \u00e5 finne ladeplass i n\u00e6rheten av der vi bor, levere to\u00e5ringen i barnehage, kj\u00f8re til og fra jobb, innkj\u00f8p og helgetur i \u00d8stlandsomr\u00e5det.\n\ni-MiEVen var den nyeste modellen som leveres med en fjernkontroll hvor man kan sette p\u00e5 en timer for n\u00e5r lading og varmeapparatet skal starte. Det er sikkert nyttig p\u00e5 vinteren og om man etter hvert f\u00e5r billigere str\u00f8m p\u00e5 natta. Bilen er ogs\u00e5 pimpa med nye felger og spoiler, for de som bryr seg om s\u00e5nt.\n\n**Parkering og lading i borettslag**\n\nI borettslaget v\u00e5rt er fire av 110 parkeringsplasser reservert for elbil. S\u00e5 vidt jeg har registrert er det bare en av disse fire som er i bruk i dag. Etter \u00e5 ha sendt en epost til styret i borettslaget fikk jeg raskt tilbakemelding om at jeg kunne f\u00e5 plass p\u00e5 dagen til en kostnad av 100 kroner m\u00e5neden + str\u00f8mforbruk. Har du en fossilbil m\u00e5 du vente tre \u00e5r for \u00e5 f\u00e5 parkeringsplass\\! Det virker som dette er en godt bevart hemmelighet som borettslaget kunne informere bedre om? Kj\u00f8p en elbil og f\u00e5 parkeringsplass p\u00e5 dagen. Og siden de fleste andre parkeringsplassene har str\u00f8muttak for motorvarmer burde det ogs\u00e5 v\u00e6re plass til flere enn fire elbiler i borettslaget. Elbilforeningen har laget noen praktiske r\u00e5d for borettslag og sameier som \u00f8nsker \u00e5 etablere ladeplasser for elbil.\n\n**Elbil og barn**\n\nF\u00f8rste test av bilen var \u00e5 se om v\u00e5rt store barnesete fikk plass i baksetet. Dette er jo ikke et problem som er typisk for elbiler, men for alle sm\u00e5biler av samme st\u00f8rrelse. I-MiEVen er utstyrt med isofix for enkelt \u00e5 montere opptil to barneseter bak. For \u00e5 f\u00e5 plass til barnesetet m\u00e5tte jeg sette passasjersetet foran i fremste stilling. Det var fortsatt litt beinplass for passasjerer, men ikke for storvokste. Man skal uansett ikke p\u00e5 langtur med en slik bil, s\u00e5 man unng\u00e5r krampe. Alternativt kan passasjeren sitte bak f\u00f8rersetet.\n\nBak i bilen er det ikke plass til en barnevogn ved f\u00f8rste \u00f8yekast. Men det g\u00e5r an \u00e5 sl\u00e5 ned et av setene bak, og da fikk jeg plass til en reisebarnevogn. Jeg kunne sikkert ogs\u00e5 f\u00e5tt plass til v\u00e5r vanlige barnevogn, men da m\u00e5tte jeg ha tatt av hjul og styrt litt mer med det.\n\n**Rekkevidde og \u00f8kokj\u00f8ring**\n\nBilen er morsom \u00e5 kj\u00f8re og kjapp p\u00e5 gassen. Det er fristende \u00e5 kj\u00f8re aggressivt uten \u00e5 tenke p\u00e5 batterikapasitet og rekkevidde. For bykj\u00f8ring g\u00e5r ogs\u00e5 det helt fint. Rekkevidden holder fint til daglig bruk og vel s\u00e5 det. Oppgitt rekkevidde er opptil 150 kilometer avhengig av kj\u00f8restil og kj\u00f8reforhold. P\u00e5 kalde vinterdager kan rekkevidden g\u00e5 ned mot halvparten. Det holder uansett for de fleste til daglig bruk. Uten at man trenger \u00e5 tenke over kj\u00f8restil eller lademuligheter i n\u00e6rheten. If\u00f8lge den norske reisevaneunders\u00f8kelsen er 74 prosent av v\u00e5re daglige reiser under 10 kilometer. For de lengre reisene finnes det mange gode alternativer som leiebil, bilkollektiv, ekspressbuss, tog etc. Hvis nettverket av hurtigladere f\u00e5r god dekning vil dette ogs\u00e5 \u00f8ke rekkevidden til elbilen betraktelig.\n\n**Handletur og helgetur**\n\nI l\u00f8pet av uka fikk jeg ogs\u00e5 pr\u00f8vd bilen p\u00e5 handletur. Matinnkj\u00f8p gikk som forventet uten problem. Poser fra Ikea og Plantasjen var det ogs\u00e5 plass til bak i bilen. Noen flatpakker fra Ikea hadde ogs\u00e5 f\u00e5tt plass med nedsl\u00e5tte bakseter. Igjen, sm\u00e5bilen fungerer utmerket til det den er ment til.\n\nFor helga var planen \u00e5 bes\u00f8ke familie i Hokksund. Denne reisestrekningen er 65 kilometer og burde holde akkurat tur-retur med optimale forhold. Men jeg merket fort at rekkeviddeangsten slo inn, uten \u00e5 ha noen \u00e5 snakke med. Planleggingen var i gang med lading i Hokksund og leting etter hurtigladere p\u00e5 strekningen. Forel\u00f8pig er det bare en, p\u00e5 ABB ved Slependen, men flere skal det bli til h\u00f8sten.\n\nDessverre gikk planen om helgetur i vasken, s\u00e5 jeg fikk ikke testet i-MiEVen p\u00e5 langtur. Det f\u00e5r bli neste gang. I stedet kj\u00f8rte vi litt rundt i Oslo-omr\u00e5det p\u00e5 steder vi ikke s\u00e5 lett kommer til med kollektivt. Helgen ble avsluttet med testing av hurtigladestasjonen til ABB p\u00e5 Slependen. Den fungerte som den skal uten noe om og men. Hadde batteriet v\u00e6rt tomt, kunne vi ladet det opp p\u00e5 rundt en halvtime i stedet for 6-8 timer p\u00e5 normallading.\n\nP\u00e5 hjemveien var det en deilig f\u00f8lelse \u00e5 flyte forbi k\u00f8en av fossilbiler som var p\u00e5 vei tilbake til Oslo etter helgen. Kanskje det beste av alt, for en barnefamilie som har havnet i tidsklemma?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "479c3663-c528-4bd5-a20d-334707f1c5ad"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/i/dnv1/Matematikklarere-med-enkel-suksess-oppskriftElevene-ma-forsta-pa-sitt-niva-for-lareren-haster-videre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:36:47Z", "text": "# Matematikkl\u00e6rere med enkel suksess-oppskrift:Elevene m\u00e5 forst\u00e5 p\u00e5 sitt niv\u00e5 f\u00f8r l\u00e6reren haster videre\n\nMatematikkferdighetene i norsk skole synker tross 15 \u00e5r med realfagsatsing. Kan vi l\u00e6re noe av to l\u00e6rere i Oslo og skolene i S\u00f8r\u00f8st-Asia?\n\n  - \n    \n    FOTO: Signe Dons   Sara Grini forklarer p\u00e5 tavlen hvordan hun har l\u00f8st oppgaven. Mattel\u00e6rer Skage Hansen og hans kollega har gode resultater med sin metode. \n\nsmp-stories-top-widget\n\nLiv Berit Tessem\n\n 23. nov. 2015 14:52 24. nov. 2015 10:12 \n\n  \n\nMatematikkresultatene for ungdomsskoleelevene i Norge og S\u00f8r-Korea er stikk motsatt. Her til lands oppn\u00e5r knapt hver tiende elev karakteren 5 eller 6, mens flere enn hver tredje elev i S\u00f8r-Korea hevder seg i toppen.\n\n## S\u00e5 \u00f8kte kompetansen uventet raskt\n\nMen det finnes unntak fra denne statistisk triste realiteten for norsk skole. Et av dem er **Engebr\u00e5ten skole p\u00e5 Grefsen i Oslo** .\n\nSkolen har i mange \u00e5r v\u00e6rt kjent for sitt gode realfagsmilj\u00f8, men **da l\u00e6rerne for to \u00e5r siden startet dybdeundervisning responderte elevene uventet positivt:**\n\nI en 9.klasse har nesten to av ti \u2013 20 prosent \u2013 av elevene forsert ungdomsskolepensum i matematikk. I samarbeid med Nydalen videreg\u00e5ende skole f\u00f8lger de pensum i teoretisk matematikk for f\u00f8rsteklasse.\n\n## To l\u00e6rere med inspirasjon fra Asia\n\n\n\nSkage Hansen har arbeidet som matematikkl\u00e6rer i 14 \u00e5r og er inspirert av undervisningsmetodene i blant annet Singapore. - Etter at vi la om undervisningen for to \u00e5r siden, har vi f\u00e5tt fantastiske resultater \u2013 b\u00e5de for de beste matteelevene, som ligger foran pensum, og for elevene som f\u00f8lger vanlig pensum, sier han.\n\nSigne Dons\n\nInspirert av forskning knyttet til matematikkundervisningen i S\u00f8r\u00f8st-Asia la l **\u00e6rer Skage Hansen og hans kollega Gro Ludvigsen** om hele undervisningsopplegget for ungdomstrinnet:\n\n  - L\u00e6reb\u00f8ker og tradisjonelle lekseoppgaver ble supplert med videosnutter p\u00e5 Internett, der pensum blir gjennomg\u00e5tt og oppgaver forklart.\n  - Filmene og oppgavene brukes som hjemmelekse og er samlet i en stor ressursbank hvor elevene kan g\u00e5 tilbake hvis de trenger det. Utvalget for Fremtidens skole har ogs\u00e5 v\u00e6rt en viktig rettesnor for de to l\u00e6rerne i utviklingen av \u00abEngebr\u00e5ten-modellen\u00bb i matematikkfaget.\n\n\u2014 Vi f\u00f8ler at vi har ligget litt foran hele veien og at vi er i takt med den nye utviklingen av matematikkfaget, sier Skage Hansen. Det er han som har laget alle videoene som ligger gratis p\u00e5 nettet.\n\n## Tar hele emnet i en bolk\n\n\u2014 Vi satset p\u00e5 dybdel\u00e6ring og probleml\u00f8sning fra f\u00f8rste dag i 8. klasse. Vi ville bygge en skikkelig grunnmur slik at elevene har de n\u00f8dvendige verkt\u00f8yene til \u00e5 l\u00f8se gradvis vanskeligere oppgaver, forteller Hansen.\n\n\u2014 Vi forventer at de behersker de fire regneartene n\u00e5r de kommer fra barnetrinnet. Vi repeterer f\u00f8r vi g\u00e5r i gang med \u00e5 jobbe oss systematisk gjennom hvert emne for hele ungdomstrinnet, slik at n\u00e5r vi er ferdig med \u00abtall og tallregning\u00bb, s\u00e5 har elevene allerede snust litt p\u00e5 pensum for videreg\u00e5ende skole. S\u00e5 fortsetter vi med \u00abalgebra og ligninger\u00bb osv. De f\u00e5r bruke ferdigheter og kunnskap de har opparbeidet seg, slik at repetisjon blir naturlig.\n\n  - **Hvordan skal elevene l\u00e6re mer uten at l\u00e6rerne drukner i et overlesset pensum og elevene klikker seg bort i den digitale informasjonsflommen? Hva m\u00e5 ut i fremtidens skole?**\n\n## Elever: Matte blir morsomt\n\n9.-klassingene som g\u00e5r i den aktuelle, viderekomne matematikklassen er sv\u00e6rt forn\u00f8yde med undervisningen gjennom videofilmene. Som regel f\u00e5r de to oppgaver som hver tar 10\u201315 minutter \u00e5 l\u00f8se.\n\n\u2014 Vi er mye bedre forberedt i klassen og da blir matematikken morsom, sier Sara Grini og Helene Bjerke, som begge tenker \u00e5 ta matematikk for VG1 til v\u00e5ren og h\u00e5per \u00e5 ha 6'eren inne.\n\n\n\n9.-klassen som har forsert matematikk ligger to \u00e5r foran i pensum. B\u00e5de Edvard Sandvik (t.v.) og Mathias Seiersnes regner med \u00e5 ta eksamen i teoretisk matematikk for vg1 til v\u00e5ren. - S\u00f8steren min g\u00e5r i tredje p\u00e5 videreg\u00e5ende og tar samfunnsmatematikk. Jeg kan forst\u00e5 mye av det hun jobber med, sier Edvard.\n\nDet samme gj\u00f8r Edvard Sandvik. Han har en s\u00f8ster som g\u00e5r i tredje klasse p\u00e5 videreg\u00e5ende og har samfunnsfaglig matematikk. Snart har han tatt henne igjen.\u2014 Det fine med \u00e5 bruke filmene, er at elevene f\u00e5r undervisning p\u00e5 det niv\u00e5et de er. Det gj\u00f8r ogs\u00e5 ar det er mye lettere \u00e5 f\u00f8lge opp de svakeste elevene i klassen, blant annet ved \u00e5 lage egne oppgaver til dem, sier Skage Hansen, som skaper klassemilj\u00f8er med god forst\u00e5else for matematikk.\n\n  - **L\u00e6reren flipper og elevene tagger: Ogs\u00e5 ved Hundsund skole utenfor Oslo er nye metoder tatt i bruk**\n\n## S\u00f8r\u00f8st-Asia i verdenstoppen\n\nNorske skoleelevers forst\u00e5else for matematikk har sunket i takt med at politikerne har snakket om behovet for \u00e5 styrke matematikkferdighetene i hele skolen.\n\nV\u00e5ren 2015 gikk hver femte elev \u2013 20 prosent \u2013 ut av 10. klasse med 1 eller 2 i standpunktkarakter i matematikk. Antallet i toppsjiktet var magert: kun 9 prosent av elevene fikk 5 eller 6 i standpunktkarakter.\n\nI S\u00f8r-Korea var tallene diametralt motsatte: Bare 9 prosent av elevene presterte tilsvarende karakteren 2 og lavere, mens 31 prosent presterte til niv\u00e5et for 5 og 6. I likhet med elever fra Shanghai, Singapore, Taiwan og Hongkong ligger de i verdenstoppen i matematikk. I PISA 2012 kom S\u00f8r-Korea p\u00e5 femteplass.\n\n## Kunnskapsminister p\u00e5 klassetur\n\n\u2014 Hva er det s\u00f8rkoreanerne f\u00e5r til som vi ikke greier, tenkte kunnskapsminister Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen og slo til med et skolebes\u00f8k da han likevel var i Seoul nylig \u2013 p\u00e5 en OECD-konferanse.\n\n\u2014 Jeg oppdaget at vi har mange fordommer om s\u00f8r\u00f8stasiatiske undervisningsmetoder n\u00e5r vi tror undervisningen best\u00e5r av pugg og oppgulp, sier R\u00f8e Isaksen som ble riktig forn\u00f8yd da han dro kjensel p\u00e5 et ord og bilde i matematikkboken jenteklassen brukte: Et bilde av den norske matematikeren Niels Henrik Abel\\!\n\n\n\nKunnskapsminister Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen\n\nVegard Wivestad/NTB Scanpix\n\n> V\u00e5r norske l\u00e6replan er full, og l\u00e6rerne opplever at de m\u00e5 haste videre.\n\n## Koreanerne har en plan...\n\nHan forteller at den nye l\u00e6replanen for matematikk som s\u00f8rkoreanerne innf\u00f8rte i 2013, legger stor vekt p\u00e5 probleml\u00f8sning, kreativitet og matematisk kommunikasjon. Disse ferdighetene er definert som n\u00f8kkelkunnskap for at landet skal hevde seg i det 21. \u00e5rhundre.\n\n\u2014 Vi b\u00f8r f\u00f8lge S\u00f8r-Koreas eksempel ved \u00e5 g\u00e5 mer i dybden i de matematiske emnene. V\u00e5r norske l\u00e6replan er full, og l\u00e6rerne opplever at de m\u00e5 haste videre. Dermed blir det liten tid til probleml\u00f8sing \u2013 at elevene praktiserer det de har l\u00e6rt.\n\n\u2014 Jeg er ogs\u00e5 sikker p\u00e5 at den fem\u00e5rige l\u00e6rerutdanningen vil f\u00f8re til at langt flere nye l\u00e6rere vil bruke ny forskning i sin undervisning. I tillegg er styrking av den gode fagl\u00e6reren veldig viktig, sier kunnskapsministeren som gleder seg over at skoler som Engebr\u00e5ten allerede er langt fremme n\u00e5r det gjelder \u00e5 utvikle nye undervisningsformer som gir bedre resultater for elevene.\n\nEn viktig forutsetning for \u00e5 lykkes er derfor at norske l\u00e6rerne blir flinkere til \u00e5 l\u00e6re av hverandre og bruke de gode eksemplene.\n\n## ...og en metode:\n\nKunnskapsministeren viser ogs\u00e5 til et forskningsprosjekt i Storbritannia hvor ti tusen elever p\u00e5 90 barneskoler og 50 ungdomsskoler deltok for \u00e5 unders\u00f8ke hvilken effekt s\u00f8r\u00f8stasiatiske undervisningsmetoder hadde p\u00e5 deres l\u00e6ring.\n\nHan oppsummerer slik:\n\n\u2014 Forskerne konkluderte med at elevene l\u00e6rte mer med f\u00e6rre temaomr\u00e5der slik at de fikk konsentrere seg om \u00e5 forst\u00e5 emnet fullt ut f\u00f8r de gikk videre. Dette til tross for at undervisningen skjedde i store klasserom.\n\n\n\nSlik fremst\u00e5r videosnuttene p\u00e5 nettsidene. N\u00e5r en film startes, vises og forklares regneoperasjonene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5fe6fa7-5e96-4d90-b6b7-7f641db35ac1"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Sporretimesporsmal/et-sporretimesporsmal/?qid=21858", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:38Z", "text": "# Sp\u00f8rretimesp\u00f8rsm\u00e5l fra J\u00f8rn L. Stang (FrP) til justisministeren\n\nOm informasjonen EU har f\u00e5tt om Norges overv\u00e5king av den maritime yttergrensen  \n\nDatert: 02.03.2001  \nBesvart: 07.03.2001 av justisminister Hanne Harlem  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nJ\u00f8rn L. Stang (FrP): Justisministeren hevder at overv\u00e5kingen av den maritime yttergrensen er ivaretatt. If\u00f8lge statsr\u00e5den har EU f\u00e5tt en detaljert redegj\u00f8relse for v\u00e5r grenseoverv\u00e5king, b\u00e5de kvalitativt og kvantitativt. Som Stortinget, er vel EU ogs\u00e5 informert om en d\u00f8gnkontinuerlig drift av kystradarene i S\u00f8r-Norge, om en integrering av overv\u00e5kingssystemene i 2001, og etablering av en d\u00f8gnkontinuerlig kystoverv\u00e5king.\n\nI og med at overv\u00e5kingen i S\u00f8r-Norge n\u00e5 er basert p\u00e5 tre kystvaktfart\u00f8yer, er vel noen feilinformert?\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "47f75b88-c905-4c6c-97f8-c85b3b1c5642"}
+{"url": "http://svatei.ru/meewe/129-herpes-dating-website/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00068.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:11:44Z", "text": "Inne hensyn i retning av metoden i retning av holde seg i live en sak til stede v\u00e6re overflod av opplysningene du v\u00e6re ment \u00e5 \u00f8ke styre av fastsettelse du \u00f8nsker i retning av \u00f8kt nesten litt alternativ \u00f8konomien ekteskapelig forening. Frem til n\u00e5 p\u00e5 denne anledningen flertallet sannsynlig du ikke herpes dating website v\u00e6re i stand i retning av verdsette takle disse eiendeler. Realiser din f\u00f8lgesvenn ellers f\u00f8lgesvenn v\u00e6re faktisk lure ca kan utf\u00f8re en figur p\u00e5 toppen av noen. Vil du kjenne slik at du besluttsomhet p\u00e5 ingen m\u00e5te eksisterer flink i retning av tro f\u00f8rsteamanuensis gang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "558ed816-0acb-4b92-a051-0a2174380551"}
+{"url": "http://betanienhospital.no/fagomrader/revmatologi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:40Z", "text": "# Betanien Hospital - Skien\n\n# Revmatologi\n\n\n\nRevmatologisk avdeling tilbyr behandling og oppf\u00f8lging av pasienter med revmatisk sykdom.  \nRevmatisk sykdom dreier seg om ca. 300 sykdommer i ledd, muskler og noen ganger ogs\u00e5 i indre organer.  \n  \nNy kunnskap innen revmatologi p\u00e5peker viktigheten av \u00e5 raskt f\u00e5 stilt riktig diagnose for \u00e5 \u00f8ke muligheten for et godt behandlingsresultat. Etter at diagnosen er stilt, m\u00e5 behandlingen f\u00f8lges tett for \u00e5 se om \u00f8nsket og forventet resultat oppn\u00e5s.\n\n## Utredning og behandling\n\nSamtale og fysisk unders\u00f8kelse av pasienten er sentralt i diagnostikk av revmatiske sykdommer. I tillegg er blodpr\u00f8ver og bildediagnostikk viktig. S\u00e6rlig ultralyd og MR har bidratt til en langt mer n\u00f8yaktig diagnostikk av leddsykdommer. En viktig oppgave er \u00e5 utrede kompliserte og sammensatte sykdomsbilder og dermed skille ut de revmatisk sykdommene fra andre sykdomstilstander.\n\nDe siste \u00e5rene er det utviklet medisiner som gir nye behandlingsmuligheter for revmatiske sykdommer. Dette har f\u00f8rt til\u00a0at flere pasienter kan bli tiln\u00e6rmet uten symptomer. De fleste av v\u00e5re pasienter har behov for og benytter seg av v\u00e5rt polikliniske tilbud.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe0f7115-9d36-41b8-8c1a-76d10fe57e19"}
+{"url": "https://snl.no/Tsjekkias_historie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:26Z", "text": "    \n    \n    Jardar Seim\n\n\n\n\n\n\n\nSelv om Den tsjekkiske republikk (Tsjekkia) f\u00f8rst ble opprettet 1993, har B\u00f6hmen (\u010cechy) og M\u00e4hren (Morava), de landskapene som utgj\u00f8r Tsjekkia, i store deler av sin eldre historie v\u00e6rt enheter med ulike former for selvstyre, i f\u00f8rste rekke konged\u00f8mmet B\u00f6hmen.\n\nI \u00e5rhundrene f.Kr. var Tsjekkia bebodd av keltiske stammer: boierne, som gav navn til B\u00f6hmen, og kotinerne i M\u00e4hren. De ble i tiden rundt Kr.f. fortrengt av germanske stammer, s\u00e6rlig kvaderne (lat. *Quadi*) i M\u00e4hren og markomannerne i B\u00f6hmen. De to f\u00f8rste \u00e5rhundrene etter Kr.f. vekslet disse stammenes forhold til Romerriket mellom fredelige klientforhold og krig. Slavisk innvandring begynte trolig i de f\u00f8rste \u00e5rhundrene e.Kr. mens germanerne holdt til i omr\u00e5det, men var lenge spredt og beskjeden. Da germanerne begynte \u00e5 vandre videre p\u00e5 300- og 400-tallet, kom hovedinnvandringen av slaviske stammer p\u00e5 slutten av 400- og begynnelsen av 500-tallet. Slaverne var periodevis underlagt avarene, som rundt 560 hadde etablert seg i det n\u00e5v\u00e6rende Ungarn. Et kortvarig slavisk stammeforbund ledet av den frankiske kj\u00f8pmannen Samo oppstod p\u00e5 midten av 600-tallet i deler av B\u00f6hmen, M\u00e4hren og Slovakia som forsvar mot avarene. Avarenes makt ble likevel ikke varig brutt f\u00f8r p\u00e5 700-tallet, da de ble sl\u00e5tt av frankerne under Karl den store.\n\nP\u00e5 800-tallet hadde det s\u00e5kalte stor-m\u00e4hriske riket sitt kjerneomr\u00e5de i deler av M\u00e4hren og Slovakia. Det var l\u00f8st sammensatt og fikk en kort varighet, men hadde p\u00e5 sitt st\u00f8rste, under fyrst Sv\u00e4topluk (870\u2013894), en vid geografisk utstrekning og strakte seg inn i B\u00f6hmen, Polen og Ungarn. Det er omstridt hvor riket hadde sitt politiske sentrum; Star\u00e9 M\u011bsto ved Uhersk\u00e9 Hradi\u0161t\u011b i \u00d8st-M\u00e4hren er ett av de mulige stedene, Nitra i Vest-Slovakia et annet. De forholdsvis sparsomme opplysningene om riket har muliggjort ulike tolkninger i nasjonalistisk historieskrivning.\n\nDe f\u00f8rste kjente kristningsfors\u00f8kene skjedde p\u00e5 700-tallet med irsk-skotske misjon\u00e6rer fra Bayern og p\u00e5 800-tallet fra frankiske bispeseter. Da den frankiske aktiviteten ogs\u00e5 innebar politisk innflytelse, ble den under den stor-m\u00e4hriske fyrst Rostislav (846\u2013870) fra 863 fors\u00f8kt balansert med slavisk-talende misjon\u00e6rer fra Bysants under ledelse av br\u00f8drene Konstantin (senere med navnet Kyrillos) og Methodios. De fortsatte kristningen, oversatte og skrev religi\u00f8se tekster og innf\u00f8rte liturgi p\u00e5 slavisk. De virket f\u00f8rst og fremst i M\u00e4hren og Pannonia (n\u00e5v. Ungarn) og kom ikke til B\u00f6hmen. I M\u00e4hren s\u00e5 det en stund ut til at slavisk skulle erstatte latin som kirkespr\u00e5k, men p\u00e5 slutten av 800-tallet var latin gjeninnf\u00f8rt. Det stor-m\u00e4hriske riket br\u00f8t sammen kort etter \u00e5r 900, og befolkningen i \u00f8st (slovakene) kom under ungarsk styre. Det varte i rundt 1000 \u00e5r (til 1918).\n\n## Tsjekkisk stat, tysk overh\u00f8yhet\n\nTsjekkiske stammer (med navn etter sin f\u00f8rste leder \u010cech) var ledet av fyrster av p\u0159emyslide-\u00e6tten i omr\u00e5det rundt den senere hovedstaden Praha. I 895 avla de troskapsed til den \u00f8stfrankiske kong Arnulf. Det utgjorde begynnelsen til den tusen\u00e5rige politiske atskillelsen fra slovakene og de like langvarige, men skiftende b\u00e5nd til det tyske politiske rom, f\u00f8rst det \u00f8stfrankiske riket til 962, s\u00e5 det tysk-romerske keiserriket til 1806 (og direkte under de \u00f8sterrikske habsburgerne fra 1526), og deretter keiserriket \u00d8sterrike (til 1918).\n\nP\u00e5 900-tallet utviklet B\u00f6hmen seg til en egen tsjekkisk statsenhet, selv om fyrst V\u00e1clav (den hellige) i 929 m\u00e5tte anerkjenne den tyske kong Henrik 1s lensoverh\u00f8yhet. V\u00e1clav ble i 935 myrdet av sin bror Boleslav 1; han og flere andre fyrster pr\u00f8vde i de f\u00f8lgende \u00e5rhundrer \u00e5 l\u00f8srive seg fra tyskerne, s\u00e6rlig fyrst B\u0159etislav 1 (1034\u20131055), men uten hell. Den tyske overh\u00f8yheten innebar tsjekkisk betaling av tributt og st\u00f8tte til keiseren i krig, begrensninger p\u00e5 utenrikspolitikken og noen ganger tysk innblanding ved fyrstevalg. For \u00f8vrig var B\u00f6hmen selvstyrt, og tsjekkiske fyrster deltok etter hvert i de tyske kongevalgene. Enkelte tsjekkiske fyrster fikk keiserens tillatelse til \u00e5 kalle seg konge (f\u00f8rst Vratislav 2 i 1085), men det ble ikke vanlig f\u00f8r p\u00e5 begynnelsen av 1200-tallet, da B\u00f6hmen var blitt en av de sterkeste politiske enhetene i riket. Forholdet mellom B\u00f6hmen og det tysk-romerske riket ble da regulert i en \u00abgyllen bulle\u00bb (1212), hvor kong (senere keiser) Fredrik 2 reduserte kong P\u0159emysl Otakar 1s f\u00f8ydalforpliktelser til et minimum og godkjente B\u00f6hmen som arvekonged\u00f8mme for p\u0159emyslidene. Fra 1200-tallet var kongen av B\u00f6hmen en av de sju kurfyrstene i det tyske riket.\n\nTysk innvandring til B\u00f6hmen skj\u00f8t fart p\u00e5 1100- og s\u00e6rlig 1200-tallet. De tyske bosetningene l\u00e5 spredt, bare grensetraktene i Vest-B\u00f6hmen fikk st\u00f8rre omr\u00e5der med kompakt tysk befolkning (p\u00e5 1900-tallet kjent som sudettyskere). S\u00e6rlig p\u00e5 1100-tallet ble det ogs\u00e5 etablert j\u00f8diske \u00f8konomisk og kulturelt betydelige kolonier. Gjennom \u00e5rhundrene skiftet behandlingen av dem mellom diskriminerende godtagelse og \u00e5penlys forf\u00f8lgelse (bl.a. en pogrom i 1389 der 3000 ble drept).\n\nEtter oppl\u00f8sningen av det stor-m\u00e4hriske riket ca. 900 fors\u00f8kte b\u00e5de p\u0159emyslidene i B\u00f6hmen og polske konger \u00e5 f\u00e5 kontroll over M\u00e4hren. Fra 1000-tallet var M\u00e4hren varig forent med B\u00f6hmen under p\u0159emyslidene. Men M\u00e4hren fortsatte \u00e5 v\u00e6re en egne provins, styrt av en markgreve, og med egne institusjoner ogs\u00e5 i de tilfellene der markgreven og den b\u00f8hmiske fyrsten var samme person. De b\u00f8hmiske fyrstene hersket i kortere perioder ogs\u00e5 i Polen (bl.a. V\u00e1clav 2, 1300\u20131305), i \u00d8sterrike (P\u0159emysl Otakar 2, 1251\u20131276) og i Ungarn.\n\nI 1306 d\u00f8de den mannlige linje i p\u0159emyslide-slekten ut, og etter fire \u00e5rs tronstrid ble Johan av Luxemburg, som giftet seg med en b\u00f8hmisk prinsesse, valgt til ny konge. Luxemburg-slekten ble sittende p\u00e5 tronen til 1437. Under Johans s\u00f8nn, Karl 4 (1346\u201378), n\u00e5dde B\u00f6hmen toppen av makt og prestisje. Karl ble valgt til tysk-romersk keiser i 1355 og gjorde Praha til keiserlig residensby. Byen vokste og tiltrakk seg l\u00e6rde og kunstnere fra mange land. Det ble opprettet et erkebispesete, og i 1348 ble det f\u00f8rste universitetet nord for Alpene og \u00f8st for Rhinen grunnlagt i Praha. Under Johan og Karl kom b\u00e5de Schlesien og Lausitz under b\u00f8hmisk overh\u00f8yhet.\n\n## Religionsstrid og toleranse\n\nRundt 1360 oppstod en reformbevegelse innen kirken. B\u00e5de opphopningen av kirkelig rikdom og moralsk forfall blant de geistlige ble angrepet av botspredikanter, bl.a. Jan Mil\u00ed\u010d av Krom\u011b\u0159\u00ed\u017e. De \u00f8nsket \u00e5ndelig oppv\u00e5kning og praktisk nestekj\u00e6rlighet. Uroen om dette falt i tid sammen med at den kirkelige sentralmyndighet var svekket (\u00abdet store skisma\u00bb mellom pavene i Avignon og Roma 1378\u20131417). I 1391\u201394 ble Betlehemskapellet (eg. en stor kirke) reist i Praha for \u00e5 fremme forkynnelse p\u00e5 folkespr\u00e5ket tsjekkisk, og i 1402 ble Jan Hus rektor ved universitetet og predikant ved Betlehemskapellet. Etter strid med den katolske kirken ble Hus arrestert under konsilet i Konstanz 1414 og brent p\u00e5 b\u00e5let som kjetter \u00e5ret etter. Hus' martyrd\u00f8d f\u00f8rte til en radikalisering av reformbevegelsen, *husittene*, som ble en bred folkelig bevegelse i hele B\u00f6hmen og M\u00e4hren, f\u00f8rst og fremst blant tsjekkerne (se husitter). Tyskerne holdt seg mer til den tradisjonelle kirken, selv om husittenes bruk av tsjekkisk som kirkespr\u00e5k ikke var rettet mot tysk, men latin. Mellom 1420 og 1431 slo husittene tilbake fem felttog (husittkrigene) iverksatt av den katolske kong Sigismund av Tyskland og Ungarn, som ogs\u00e5 gjorde krav p\u00e5 tronen i B\u00f6hmen. Forhandlinger mellom de moderate husittene, *utraquistene*, og katolikkene f\u00f8rte til en avtale ved konsilet i Basel 1436, de s\u00e5kalte *kompaktata*, som godtok b\u00e5de katolisismen og den husittiske utraquismen som trosretninger i B\u00f6hmen. Kong Sigismund ble da akseptert som b\u00f8hmisk konge, men han d\u00f8de allerede \u00e5ret etter. Utraquismen ble den dominerende kristendomsform blant tsjekkerne i ca. 200 \u00e5r (til 1620). Kompaktata ble aldri godkjent av paven, og katolikkene fors\u00f8kte etter hvert \u00e5 stramme inn tolkningen av avtalen. Samtidig fortsatte radikale husitter, *taboritter*, sin virksomhet, selv om de tallmessig var betydelig svekket.\n\nDen eneste kongen som var husitt, var Georg (tsjekkisk Ji\u0159\u00ed) av Pod\u011bbrady. Han ble valgt til regent (1452) og deretter til konge (1458\u201371), og hans styre var preget av en religi\u00f8s toleranse enest\u00e5ende for datidens Europa (selv om den ikke omfattet de b\u00f6hmiske br\u00f8dre), og Praha fikk en ny blomstringstid etter krigene. Men i 1466 ble han bannlyst av pave Paul 2, og den ungarske kong Mattias Corvinus (Georgs svigers\u00f8nn) gikk i 1468 til krig (\u00abkorstog\u00bb) mot Georg. Han fikk kontroll over store deler av M\u00e4hren, Schlesien og Lausitz, og i 1469 valgte den katolske adelen Mattias som mot-konge til Georg i Brno. Det var dermed to konkurrerende konger. Georg fikk st\u00f8tte fra Polen, og da han d\u00f8de i 1471, ble Vladislav 2 av den polske jagiello-slekten valgt til b\u00f8hmisk konge. Da Mattias d\u00f8de i 1490, ble Vladislav ogs\u00e5 valgt til ungarsk konge. Gjennom denne personalunionen med Ungarn ble den b\u00f8hmiske riksenheten gjenopprettet. For \u00e5 bli valgt hadde den katolske Vladislav m\u00e5ttet godta *kompaktata* og i 1485 en adelsavtale inng\u00e5tt i Kutn\u00e1 Hora om fortsatt religi\u00f8s toleranse (unntatt for de b\u00f6hmiske br\u00f8dre).\n\nKongen oppholdt seg mye i Budapest. Det gjorde det lettere for adelen \u00e5 styrke sin stilling i forhold til b\u00e5de kongen, byborgerne og b\u00f8ndene. Ved kongeskifter uten opplagte etterf\u00f8lgere kunne dessuten den adelsdominerte landdagen lettere sette betingelser til den nye kongen. Adelens styrkede posisjon viste seg ogs\u00e5 i forhold til b\u00f8ndene. Fra slutten av 1400-tallet ble mange bruk ble lagt inn under store jordegods som domenejord, godsene ble ofte fristilt fra kongens direkte myndighet *(immunitet)*, b\u00f8ndenes plikter ble hardere, og de ble bundet til jorden som livegne. Dette var ogs\u00e5 et slag mot byborgerne ved at str\u00f8mmen av billig arbeidskraft til byene ble redusert. Adelen fors\u00f8kte samtidig \u00e5 begrense byborgernes politiske posisjoner. Et kompromiss mellom adel og borgere ble inng\u00e5tt i 1517.\n\nFra samme tid begynte Martin Luthers reformasjontanker \u00e5 bli kjent i B\u00f6hmen. De f\u00f8rte til at de husittiske utraquistene ble splittet. \u00abDe gamle utraquistene\u00bb var mot Luther, \u00abde nye utraquistene\u00bb var for, i likhet med mange av de tysktalende i landet. Senere p\u00e5 1500-tallet og p\u00e5 1600-tallet ble kongemaktens engasjement for katolisismen en avgj\u00f8rende faktor for religionsstridene i B\u00f6hmen.\n\n## Under habsburgerne fra 1526\n\nKong Ludvig av B\u00f6hmen og Ungarn druknet under tilbaketrekningen fra nederlaget mot osmanene (tyrkerne) i slaget ved Moh\u00e1cs i 1526, og den \u00f8sterrikske erkehertug Ferdinand 1 av Habsburg ble valgt til ny konge (1526\u201364). En ny fase var innledet i B\u00f6hmens politiske liv, og landet forble under habsburgerne helt til 1918. Habsburg-styret innebar en styrking av kongelig sentralmyndighet og et sterkere katolsk press. Under en krig mellom habsburgerne (Ferdinand var bror av keiser Karl 5) og det protestantiske schmalkaldiske forbund i Tyskland 1546\u201347 var stendene i B\u00f6hmen uvillige til \u00e5 delta mot de tyske protestantene, og Ferdinand straffet dem for det ved \u00e5 angripe Praha. Kongens st\u00f8tte til katolisismen viste seg ogs\u00e5 ved en invitasjon til den nye jesuittordenen om \u00e5 starte arbeid i B\u00f6hmen (1556). Religi\u00f8s toleranse fortsatte likevel \u00e5 v\u00e6re offisiell politikk, uttrykt bl.a. i Den b\u00f8hmiske bekjennelse (1575). Rudolf 2 var konge og keiser 1576\u20131612 og valgte Praha som residensby. Hoffet ble et kultursentrum (bl.a. med Tyge Brahe og Johannes Kepler), og byen blomstret igjen. Under Rudolfs styre ble presset mot protestantene kraftig skjerpet. Han m\u00e5tte likevel i 1609 avgi et \u00abmajestetsbrev\u00bb (*Majest\u00e1t*) om religi\u00f8s toleranse.\n\n\u00c5pen konflikt br\u00f8t ut da Rudolfs etterf\u00f8lgere fors\u00f8kte \u00e5 begrense religionsfriheten, og i 1618 ble to katolske r\u00e5dsherrer som var innsatt av keiseren, kastet ut av vinduet p\u00e5 borgen i Praha, anklaget for \u00e5 ha brutt toleransebestemmelsene. Denne episoden utl\u00f8ste Tretti\u00e5rskrigen i Europa. Keiseren ble avsatt som konge av B\u00f6hmen, og en protestantisk fyrste, Fredrik 5 av Pfalz, ble valgt til ny konge (\u00abvinterkongen\u00bb). Det tsjekkiske oppr\u00f8ret ble sl\u00e5tt ned i B\u00edl\u00e1 hora (Det hvite berg) 8. november 1620. Praha ble inntatt og plyndret, Fredrik flyktet. Keiser Ferdinand 2s hevn var hard. 27 protestantiske adelige og borgerlige ledere ble henrettet i Praha. De som hadde st\u00f8ttet oppr\u00f8ret, fikk mye av sin eiendom inndratt; den tsjekkiske overklassen ble ruinert. Katolisismen ble den eneste tillatte konfesjon (formelt 1627). En stor del av den tsjekkiske adelen emigrerte, sammen med tusener av andre protestanter, mange av dem til Slovakia. Eiendommene ble overtatt av keisertro katolske familier fra \u00d8sterrike, Italia og Spania. Alle protestantiske prester ble etter hvert forvist, blant dem den store pedagogen Johann Comenius\u00a0(Jan Amos Komensk\u00fd).\n\nMotreformasjonen satte inn for fullt fra 1620-\u00e5rene, og jesuittene overtok utdanningssystemet. P\u00e5 overflaten ble B\u00f6hmen etter hvert katolsk, men enkelte protestantiske milj\u00f8er holdt likevel stand. En annen f\u00f8lge av det tsjekkiske nederlaget mot keiseren var at tysk spr\u00e5k ble styrket p\u00e5 bekostning av tsjekkisk. P\u00e5 slutten av 1700-tallet var tsjekkisk spr\u00e5k nesten trengt helt bort fra offentlige sammenhenger. I disse \u00e5rhundrene ble ogs\u00e5 de relativt f\u00e5 gjenv\u00e6rende tsjekkiske adelsfamiliene germanisert. Tsjekkerne ble med andre ord st\u00e5ende uten en sosial overklasse som f\u00f8lte seg nasjonalt p\u00e5 linje med folk ellers, og uten den religionsformen som hadde utgjort en tsjekkisk egenart p\u00e5 1400- og 1500-tallet. I tsjekkisk historieskrivning har derfor 1600- og 1700-tallet under \u00f8sterriksk styre gjerne st\u00e5tt som \u00abden m\u00f8rke tiden\u00bb. Noen har likevel ment at den sterke orienteringen mot Wien heller virket som en bremse mot det som kunne ha blitt en enda sterkere p\u00e5virkning fra politikk og kultur i Tyskland dersom protestantene hadde vunnet i B\u00f6hmen. Som en del av motreformasjonen ble det reist mange storsl\u00e5tte kirker i en triumferende barokkstil, fulgt opp av den germaniserte adelens palasser i samme stil. For \u00e5 finansiere dette ble b\u00f8ndene enda sterkere utbyttet, og flere ganger br\u00f8t det ut bondeoppr\u00f8r.\n\nSvekkelsen av det tsjekkiske spr\u00e5kets stilling p\u00e5 1700-tallet hang ogs\u00e5 sammen med opplysningstidens ideer som preget det \u00f8sterrikske styret under Maria Theresia (1740\u201380) og Josef 2 (1780\u201390). Idealet var en sentralisert stat med ett felles administrasjonsspr\u00e5k, og det m\u00e5tte i Habsburg-riket bli tysk. En annen side ved Maria Theresias styre var at B\u00f6hmen ble trukket inn i flere kostbare kriger. En av dem f\u00f8rte i 1742 til tapet av det meste av Schlesien. Lausitz var tidligere avst\u00e5tt til Sachsen (1635).\n\n1700-tallets opplyste enevelde var ogs\u00e5 en tid for reformer som kom vanlige folk til gode, idet staten p\u00e5 flere omr\u00e5der utvidet sitt virkefelt p\u00e5 bekostning av de h\u00f8yere klassers privilegier. B\u00f8ndenes pliktarbeid for godseierne ble redusert, og i 1781 fikk b\u00f8ndene tilbake sin personlige frihet. Samme \u00e5r ble en viss religi\u00f8s toleranse innf\u00f8rt. Andre reformer gjaldt utdanning, rettsvesen, lokalstyre og fordeling av skattebyrder. Etter keiser Leopold 2 (1790\u201392) fulgte en reaksjon\u00e6r periode der eneveldet ikke lenger stod for reformer i opplysningstidens \u00e5nd.\n\n## Nasjonal bevegelse\n\nFra slutten av 1700-tallet oppstod en nasjonal tsjekkisk bevegelse, ogs\u00e5 med en viss st\u00f8tte fra landets tysktalende, \u00abb\u00f8hmisk-patriotiske\u00bb adel som stod i opposisjon til Wien. B\u00e5de nye filosofiske ideer og den franske revolusjon stimulerte til nytenkning om det nasjonale. Under Napoleonskrigene\u00a0foregikk mange krigshandlinger p\u00e5 tsjekkisk jord (bl.a. slaget ved Austerlitz, n\u00e5 Slavkov, 1805), og n\u00e6rv\u00e6r\u00a0et av russiske soldater \u00f8kte bevisstheten om slavisk samh\u00f8righet. Men f\u00f8rst etter 1815 fikk den nasjonale bevegelsen noe s\u00e6rlig omfang, og b\u00f8ndene, som utgjorde den st\u00f8rste delen av de tsjekkisktalende, viste liten interesse f\u00f8r i 1840-\u00e5rene. Flere nasjonale institusjoner og organisasjoner ble grunnlagt p\u00e5 1800-tallet, bl.a. Nasjonalmuseet i 1818. Ledende personligheter var historikeren Franti\u0161ek Palack\u00fd og filologene Josef Dobrovsk\u00fd og Josef Jungmann. Mens m\u00e5lene for den nasjonale bevegelsen f\u00f8rst var kulturelle (bl.a. spr\u00e5k, historieskrivning), ble det fra 1840-\u00e5rene ogs\u00e5 utviklet et liberalt politisk program med selvstyre innen Habsburg-riket som m\u00e5l.\n\nEn industriell utvikling i B\u00f6hmen tok til i f\u00f8rste halvdel av 1800-tallet. Selv om myndighetene i begynnelsen pr\u00f8vde \u00e5 begrense industriens vekst av frykt for de sosiale og politiske f\u00f8lgene av masseproduksjon og proletarisering, bidrog reformene p\u00e5 1700-tallet til \u00e5 legge forholdene til rette nettopp for en industriell utvikling. Ogs\u00e5 Napoleons fastlandsblokkade fra 1806 stimulerte til egenproduksjon. Fra 1820-\u00e5rene eksisterte flere fabrikker med mekanisert produksjon, ogs\u00e5 med dampmaskiner. Tekstilindustrien utviklet seg raskest. De f\u00f8rste jernbanene kom i 1832 (hestedrevet) og 1839 (damplokomotiv). Fra 1840-\u00e5rene var det et betydelig antall industriarbeidere, og det kom bl.a. forskrifter mot barnearbeid (under 9 \u00e5r). Fabrikkveksten f\u00f8rte til at mange tsjekkisktalende flyttet fra landsbyene til de noks\u00e5 germaniserte byene, som derved fikk et mer tsjekkisk preg, b\u00e5de av arbeidere og borgerskap.\n\nRevolusjons\u00e5ret 1848 innebar en generell krise for Habsburg-riket. Revolusjonsb\u00f8lgen kom til Praha i mars, og regjeringen gav l\u00f8fter om selvstyre og fri forfatning. Selv om liberale tyskere og tsjekkere i B\u00f6hmen hadde st\u00e5tt sammen mot det reaksjon\u00e6re keiserstyret, var de uenige om B\u00f6hmens fremtid. B\u00f6hmen var etter det tysk-romerske rikets oppl\u00f8sning i 1806 blitt med i det l\u00f8st organiserte tyske forbund fra 1815. Tyskerne i B\u00f6hmen \u00f8nsket i 1848 \u00e5 ta del i fors\u00f8kene p\u00e5 tysk samling og valgte representanter til Frankfurt-parlamentet. Men tsjekkerne var redde for \u00e5 komme med i en ny stat bygd p\u00e5 nasjonale tyske prinsipper, og sa nei. I stedet innb\u00f8d de til en pan-slavisk kongress i Praha. Mens den satt samlet, br\u00f8t det i juni ut et oppr\u00f8r av tsjekkiske radikale. Det ble sl\u00e5tt ned etter f\u00e5 dager av den \u00f8sterrikske kommandanten prins Alfred Windischgr\u00e4tz. Kongressen ble samtidig oppl\u00f8st. De tsjekkiske lederne \u00f8nsket en f\u00f8derasjonsl\u00f8sning med selvstyre for B\u00f6hmen innen Habsburg-riket, og gikk derfor med i det arbeidet for \u00e5 utarbeide en grunnlov som ble p\u00e5begynt i Wien i juli 1848 og fortsatt i Krom\u011b\u0159\u00ed\u017e (M\u00e4hren). Da de reaksjon\u00e6re i Wien f\u00f8lte seg sterke nok, ble hele grunnlovsarbeidet avbrutt av statsminister prins Felix Schwarzenberg i mars 1849. Under den nye keiser Franz Josef (1848\u20131916) gikk \u00d8sterrike (og dermed B\u00f6hmen) fra 1852 igjen over til et eneveldig styre. Det eneste varige resultat av 1848-revolusjonen var at bondefrigj\u00f8ringen ble gjennomf\u00f8rt fullt ut (overtagelse av den jorden de hadde dyrket for godseierne, og slutt p\u00e5 pliktarbeidet).\n\n## B\u00f6hmen og M\u00e4hren i dobbeltmonarkiet \u00d8sterrike-Ungarn 1867\u20131918\n\nFra 1860-\u00e5rene endret vilk\u00e5rene for den tsjekkiske nasjonalismen seg p\u00e5 flere m\u00e5ter. Mens den tsjekkiske nasjonalismen i M\u00e4hren ogs\u00e5 hadde hatt en viss brodd mot B\u00f6hmen, ikke bare mot Wien, skjedde det en tiln\u00e6rming mellom tsjekkerne i M\u00e4hren og B\u00f6hmen i 1860-\u00e5rene. I 1860\u201361 begynte en forsiktig konstitusjonell oppmykning av enevoldsregimet, og i 1867 ble keiserriket gjort om til dobbeltmonarkiet \u00d8sterrike-Ungarn. Det m\u00f8tte motstand fra tsjekkiske nasjonalister, som krevde \u00f8kt selvstyre under henvisning til konged\u00f8mmet B\u00f6hmens historiske rettigheter. Fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 til en tredelt organisering av riket (Wien-Budapest-Praha) strandet i 1871, ikke minst pga. ungarsk motstand. Den styrkede tsjekkiske nasjonalismen \u00f8kte avstanden til tyskerne i B\u00f6hmen, som fryktet at \u00f8kt selvstyre for B\u00f6hmen ville g\u00e5 ut over dem. Gjennom den snevre, eiendomsbaserte stemmeretten fra 1861 fikk tyskerne likevel langt st\u00f8rre politisk innflytelse i landdagene for B\u00f6hmen, M\u00e4hren og (rest-)Schlesien enn antallet skulle tilsi. Etter hvert som stemmeretten ble utvidet (frem til allmenn stemmerett for menn i 1907), mistet tyskerne denne fordelen. Mens de lenge hadde \u00f8nsket et sentralisert, tysk-preget styre fra Wien, f\u00f8rte en styrking av tsjekkisk i enkelte sammenhenger i 1880-\u00e5rene til at tyskerne gikk inn for en sterkere oppdeling av landet for \u00e5 kunne skape soner med tysk som eneste administrasjonsspr\u00e5k. Mens den tsjekkiske nasjonalismen i begynnelsen hadde vakt liten interesse blant folk flest, hadde den fra rundt 1870 et masseomfang som viste seg b\u00e5de i store folkem\u00f8ter, aviser og patriotiske organisasjoner som idrettsbevegelsen Sokol.\n\nDet oppstod ogs\u00e5 splittelser i den nasjonale bevegelsen. Fra 1860-\u00e5rene var det spenninger innen Nasjonalpartiet mellom de mer konservative \u00abgammel-tsjekkerne\u00bb og de mer liberale \u00abung-tsjekkerne\u00bb. I 1874 gikk ung-tsjekkerne ut av Nasjonalpartiet og dannet Det nasjonal-liberale partiet. Gammel-tsjekkerne gikk tilbake i 1880-\u00e5rene og ble nesten utradert i valget i 1891. S\u00e5 lenge stemmerettsutvidelsene f\u00f8rst og fremst kom middelklassen til gode, \u00f8kte oppslutningen om ung-tsjekkerne. Men da arbeidere og sm\u00e5b\u00f8nder ogs\u00e5 fikk stemmerett, ble ung-tsjekkernes posisjon svakere. Nye partier ble dannet, f\u00f8rst og fremst sosialdemokratene, fra 1878 en fraksjon av det \u00f8sterrikske partiet, men fra 1896 med autonom status. Fra ung-tsjekkerne ble det avspaltet et eget arbeiderparti, Det nasjonal-sosialistiske partiet (1898), og et bondeparti (agrarene) (1899). Veksten i arbeiderbevegelsen var en f\u00f8lge av den fortsatte industrialiseringen. Selv om den europeiske \u00f8konomiske depresjonen fra 1873 ogs\u00e5 rammet B\u00f6hmen, tok industriveksten seg opp igjen fra 1880-\u00e5rene. Industrien var preget av at nye bransjer stadig ble utviklet, og B\u00f6hmen ble den sterkest industrialiserte del av keiserriket. Hoveddelen av kapitalen var tysk og \u00f8sterriksk.\n\n## Den f\u00f8rste verdenskrig\n\nUtbruddet av den f\u00f8rste verdenskrig i 1914, der \u00d8sterrike-Ungarn og Tyskland stod mot bl.a. det slaviske Russland, satte tsjekkerne i en vanskelig situasjon. Mange tsjekkiske soldater deserterte til Russland. Spenningene i forhold til tyskerne i B\u00f6hmen, som st\u00f8ttet den \u00f8sterriksk-ungarske og tyske side i krigen, \u00f8kte. Den respekterte Tom\u00e1\u0161 G. Masaryk, som tilh\u00f8rte et av de mindre partiene, \u00abRealistene\u00bb, gikk i eksil, og ble etter hvert en sterk talsmann for tsjekkisk og slovakisk uavhengighet. Flere politikere arbeidet for det samme m\u00e5let hjemme. Mange ble arrestert, og det ble innf\u00f8rt streng pressesensur og forbud mot offentlige m\u00f8ter. Andre politikere (\u00abaktivistene\u00bb) regnet med at keiserriket ville best\u00e5 som f\u00f8r etter krigen, og forhandlet med myndighetene for \u00e5 beskytte nasjonale interesser. Masaryk opprettet kontakter med tsjekkere og slovaker i utlandet, og i 1916 ble et tsjekkoslovakisk nasjonalr\u00e5d grunnlagt under Masaryks ledelse. Andre n\u00f8kkelpersoner var tsjekkeren Edvard Bene\u0161 og slovaken Milan \u0160tef\u00e1nik. Hjemme ble opinionen i l\u00f8pet av 1917 og 1918 klarere stemt for en reell nasjonal frigj\u00f8ring, samtidig som entente-maktene etter hvert godtok tanken p\u00e5 tsjekkoslovakisk uavhengighet. Den ble proklamert i Praha 28. oktober 1918.\n\n## Tsjekkoslovakia\n\nOm perioden 1918\u20131992, se Tsjekkoslovakia (historie).\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Seim, Jardar. (2016, 29. desember). Tsjekkias Historie. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Tsjekkias\\_historie.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec4e7b67-a2d5-48a4-a6b8-110c82516a4b"}
+{"url": "http://maaltid.no/oppskrifter/kalkunsalat-med-appelsin-og-mangodressing", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00213.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:04:41Z", "text": "# Kalkunsalat med appelsin- og mangodressing\n\n\n\nHell dressing over salaten uten \u00e5 klusse til kaloriregnskapet.\n\n\\#Salat \\#sitrus \\#slankemat\n\n*Av* **Ulrika Davidsson (2017)**  \n\n\n **  15 min  **  0\n\n**  ANDRE SOM DENNE \n\nM\u00e5ltid for **1 personer**\n\n Trykk +/- for \u00e5 endre antall personer eller tast inn mengden ingrediens du har. \n\n## Ingredienser\n\n  - dl\n    \n    Salat\n\n  - Gren\n    \n    Gressl\u00f8k, r\u00e5\n\n  - stk.\n    \n    Appelsin, presset\n\n  - ss.\n    \n    Lettmajones\n\n  - g\n    \n    Mango\n\n  - ss.\n    \n    Granateple, kjerne\n\n  - stk.\n    \n    Reddik\n\n  - stk.\n    \n    Appelsin\n\n  - g\n    \n    Kalkun, bryst, filet, uten skinn, r\u00e5\n\n  - knivs.\n    \n    Pepper, kvernet\n\n## Slik gj\u00f8r du:\n\n1\n\nFordel salaten i en dyp bolle. Legg kalkunen rundt.\n\n2\n\nSkj\u00e6r ut fine fileter av appelsinen og legg over salaten.\n\n3\n\nSkj\u00e6r reddiken i skiver og topp salaten med dem og granateplekjernene.\n\n4\n\nPynt med gressl\u00f8k. Server med 2 ss appelsindressing, se oppskriften under.\n\n## Slik lager du appelsin- og mangodressing:\n\nEn veldig god dressing som passer til det meste. 1 ss er bare 12 kcal\\!\n\n1\n\nSkj\u00e6r mangoen i sm\u00e5 terninger.\n\n2\n\nHa alle ingrediensene i en kj\u00f8kkenmaskin (eller bruk stavmikser) og miks til en glatt dressing: majones, appelsinsaft, gressl\u00f8k og pepper.\n\n3\n\nHell over i en bolle og oppbevar den i kj\u00f8leskapet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13c46138-ee14-4c01-8df4-76db9a55406d"}
+{"url": "http://www.atlanterhavskomiteen.no/artikkel/1573/oppsummering-arrangementer-i-uken-som-var", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:35Z", "text": "\\> Nettsider \\> DNAK \\> Siste nyheter fra DNAK Oppsummering: arrangementer i uken som var\n\n# Oppsummering: arrangementer i uken som var\n\nDenne uken har det v\u00e6rt h\u00f8y aktivitet i DNAK. Se noen utvalgte bilder nedenfor\\!\n\n-----\n\nVi startet allerede p\u00e5 tirsdag med seminar i Nobelinstituttet, hvor Andrew C. Weber, tidligere Assistant Secretary of Defense for Nuclear, Chemical and Biological Defense Programs var hovedtaler. Sammen med Kazakhstans ambassad\u00f8r til Norge og seniorforsker p\u00e5 NUPI, Sverre Lodgaard, diskuterte de betydningen av avtalen om lagring av lavanriket uran i Kazakhstan. Onsdag arrangerte vi \u00e5rets nest siste kurs i internasjonal politikk p\u00e5 Luftkrigsskolen i Trondheim. Temaet for \u00e5rets kurs \u00abPolitisk radikalisering og milit\u00e6r konflikt i et utvidet Midt\u00f8sten\u00bb er like tidsaktuelt som da vi arrangerte f\u00f8rste kurs i 6. mars i \u00e5r**.** Samme dag hadde vi ogs\u00e5 seminar i v\u00e5re lokaler i Oslo, hvor ekspedisjonssjef i Forsvarsdepartementet, Henning Vaglum, orienterte om forsvarsministerm\u00f8tet i NATO som ble avholdt for to uker siden. Torsdag ettermiddag var vi medarrang\u00f8rer med Helsingforskomiteen da Nobels Fredssenter inviterte til seminar om stormaktspillet om Syria. I panelet satt Jacob B\u00f8rresen (pensjonert flaggkommand\u00f8r), Cecilie Hellestveit (ILPI) og Julie Wilhelmsen (NUPI). Christian Borch ledet det som ble en sv\u00e6rt livlig og l\u00e6rerik debatt.\n\nMed denne lille snutten fra Yes, Prime Minister \u00f8nsker vi dere en god og avslappende helg\\!\n\n\u00a0\nKlikk p\u00e5 tittelen for \u00e5 f\u00e5 opp nettsiden for arrangementet som var - her ligger det ofte mer informasjon, slik som fullt program.\u00a0\n\n\u200b\n\n# IAEA's New Nuclear Fuel Bank\n\n# \u00a0\n\nMarit Nybakk, visepresident i Stortinget \u00e5pnet arrangementet om \"IAEA's New Nuclear Fuel Bank\" p\u00e5 Nobelinstituttet. Foto: DNAK.\n\n\u200b\n\n\nAndrew C. Weber, former Assistant Secretary of Defense for Nuclear, Chemical and Biological Defense Programs. Foto: DNAK.\n\n\n\nKasakhstans ambassad\u00f8r til Norge, Kairat Abusseitov. Foto: DNAK.\n\n\n\nSverre Lodgaard, seniorforsker p\u00e5 NUPI. Foto: DNAK.\n\n\n\nChristian Borch ledet samtalen. Foto: DNAK.\u00a0\n\n# Kurs i internasjonal politikk i Trondheim\n\n# \u00a0\n\nDette \u00e5ret har det v\u00e6rt rekordh\u00f8yt oppm\u00f8te p\u00e5 v\u00e5re kurs i internasjonal politikk. Her er det Kjetil Selvik, CMI, som orienterer om Syria, Irak og Den islamske staten. Foto: DNAK.\n\n\n\nCecilie Hellestveit, ILPI, forteller om fremmedkrigere og utfordringene det har for rettsstaten. Foto: DNAK.\u00a0\n\n\n\nSverre Lodgaard var ogs\u00e5 med oss til Trondheim. Sverre er en av landets fremste eksperter p\u00e5 Iran og fortalte om landets rolle i Midt\u00f8sten, f\u00f8r og etter atomavtalen. Foto: DNAK.\n\n\n\nJacob H\u00f8igilt, PRIO, forteller om de ulike mulige l\u00f8sningene p\u00e5 Israel/Palestina-konflikten. Foto: DNAK.\n\n\u200b\n# Vaglum orienterte om NATOs forsvarsministerm\u00f8te\n\n\n\n# Dagens dynamitt: Stormaktspillet om Syria\n\n\n\nDagens dynamitt, som DNAK var medarrang\u00f8r til. Godt panel om stormaktspillet i Syria\\! Foto: DNAK.\u00a0\n\n\u200b\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9908fe6b-fa66-4b81-aa56-b08aab835093"}
+{"url": "http://hagerommet.blogspot.com/2014/04/var-sndag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:54Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 6. april 2014\n\n### V\u00e5r-S\u00f8ndag....\n\n  \nN\u00e5 er det virkelig v\u00e5r i hagen...\n\nidag fant jeg mange planter som var kommet i blomst....\n\n  \n\n\n  \nPlukket sm\u00e5 buketter og satte de i glass og sm\u00e5 vaser\n\ni veksthuset...\n\n  \n\n\n  \n..en ny Helleborus i\u00e5r...Penny\\`s Pink...\n\nm\u00f8rk og lekker...\n\n  \n\n\n  \n..helleborus Niger er snart ferdig blomstret\n\nmen n\u00e5 skifter den farger til rosa og gr\u00f8nn og de siste hvite..\n\n  \n\n\n\n  \n..Hyasinter..fra l\u00f8ker som jeg har f\u00f8rst brukt inne og\n\nsenere plantet ut...\n\n\n\n  \n...de f\u00f8rste knoppene p\u00e5 Magnolia Merrill er v\u00e5rens h\u00f8ydepunkt...\n\nog friske gr\u00f8nne blader p\u00e5 sn\u00f8ballbusken...\n\n  \n\n\n  \n  \n  \nDetaljer fra arbeidsbenken i veksthuset....\n\n\n\nHelleborus Penny\\`s Pink....\n\n  \n\n\n  \nHerlig \u00e5 fr\u00e5tse i v\u00e5rblomster i sm\u00e5 glass og vaser...\n\npynter opp i veksthuset...\n\nmed musikk p\u00e5 radioen..og mer metall-dekor-klipping...\n\nen hygge-s\u00f8ndag..:)\n\n  \n\n\n  \n...Men..jeg glemte jo en Helleborus..\n\ndenne boble hybriden fra ifjor...\n\nm\u00e5tte bare plusse p\u00e5 den ogs\u00e5..:)\n\n  \n\n\n\n  \nDet var mine Helgegleder og V\u00e5rtegn denne uka:)\n\n  \n#### 26 kommentarer:\n\n\n\nKan tenke meg du har det koselig i drivhuset\\! Nydelige sm\u00e5 v\u00e5rbuketter. Det er ikke plass til annen kos hos meg enn alle spirene mine. Skulle hatt st\u00f8rre drivhus ;) Nydelige Juleroser du har\\! Kos deg i drivhuset\\!\n\n\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5 s\u00e5 herlige bilder\\!\\!\\!  \nJeg elsker v\u00e5r\\!  \n  \nHa en fin fin uke skj\u00f8nne du:)  \n  \nGod klem  \nCamilla .\n\n 6. april 2014 kl. 16:59    \n\n\n\n\n\nMeta sa...\n\nJulrosen den \u00f6vertr\u00e4ffar nog alla v\u00e5rblommor \u00e4nd\u00e5.H\u00e4r \u00e4r lite kallt och gr\u00e5tt idag, g\u00f6r egentligen inte s\u00e5 mycket jag f\u00e5r ju njuta l\u00e4ngre av alla vackra blommor som dyker upp d\u00e5.  \nHa en fin dag  \nkram Meta\n\n 6. april 2014 kl. 16:59    \n\n\n\n\n\nstallnilsen sa...\n\n\u00c5 s\u00e5 deilig det m\u00e5 v\u00e6re og se at det blomstrer i hagen, \u00e6 m\u00e5 nok vente enda et par uker f\u00f8r \u00e6 kan se noe som blomstrer, det kommer nu ann p\u00e5 v\u00e6r og tempratur.  \n  \nIdag har vi sol, men bare et par plussgrader, men vi har nu hatt \u00e5rets f\u00f8rste grilling og det var deilig :=)  \nFine blder fra d\u00e6  \n  \nLisbeth :O)\n\n 6. april 2014 kl. 17:03    \n\n\n\n\n\nJannibele sa...\nFrk Pretty in pinkt og Frk Boble var bare helt helt vidunderlige\\!\\!\\! Kjente nesten et snev av misunnelse i tillegg til stor beundring. Ja, n\u00e5 har v\u00e5ren virkelig begynt \u00e5 sette seg. Ha en fin s\u00f8ndag\\!\n\n 6. april 2014 kl. 17:39    \n\n \n\nMonica fra Koseleg sa...\n\nHer var det deilig v\u00e5rstemning- til \u00e5 bli glad av :-) \u00d8nskar deg ein fortsatt fin s\u00f8ndag :-)  \nMvh Monica\n\n 6. april 2014 kl. 18:29    \n\n\n\n\n\nBente Antonsen sa...\n\nDet er deilig \u00e5 f\u00f8lge med v\u00e5ren hos dere i s\u00f8r. Vi vet den kommer, men det g\u00e5r tregt.\n\n 6. april 2014 kl. 18:44    \n\n\n\n\n\nMarit Helene G\u00e5sland sa...\n\nJa n\u00e5 kan man g\u00e5 ut i hagen hver dag og se nye spirer og blomster, det er livet for oss hagefolk.  \n  \nS\u00e5 nydelige buketter og bilder, kjempe koselig med de sm\u00e5 vasene.  \n  \nHa en fin kveld og en flott ny v\u00e5ruke Inger Marie.  \n  \nMarit.\n\n 6. april 2014 kl. 19:18    \n\n\n\n\n\nVivi sa...\n\nNydelig julerose. Skulle virkelig \u00f8nske at jeg fikk til disse plantene.  \nFlott blomstring i hagen din, s\u00e5 v\u00e5ren har nok kommet litt lenger hos deg.  \nJeg har igjen litt sn\u00f8, men det minker for hver dag.  \n  \nKjempe koselig og v\u00e5rlig helgeglede. \u00d8nsker deg en fin ny uke. Kos deg. Klem\n\n 6. april 2014 kl. 20:58    \n\n\n\n\n\nSabelhagens Olivlund sa...\n\nDu \u00e4r s\u00e5 inspirerande Inger Marie\\! Alltid lika roligt att kika in hos dig. S\u00e5 vackra julrosor.  \nH\u00e4r har vi haft regn av och till hela helgen. Men v\u00e4xterna gillar det och h\u00e4ckarna \u00e4r gr\u00f6na.  \nKram Maria\n\n 6. april 2014 kl. 21:00    \n\n\n\n\n\nJette Hollesen sa...\n\nHej Inger Marie  \nSikke mange fine v\u00e5rbillede du viser. Det er sk\u00f8nt, at der er gang i s\u00e5 meget. Fantastisk tid vi g\u00e5r i m\u00f8de.  \n  \nGod uge til dig  \nJetteMajken\n\n 6. april 2014 kl. 21:05    \n\n\n\n\n\nMarit S\u00f8nsteb\u00f8 sa...\n\nS\u00e5 mye lekkert du har i hagen din n\u00e5\\!  \nMerrill og julerosene dine var utrolig vakre. Spesielt den doble... :-)  \n  \nHa en fin ny uke\\!\n\n 6. april 2014 kl. 21:05    \n\n \n\nMariann sa...\n\nS\u00e5 mye flott hos deg n\u00e5\\! Fine bilder\\!  \nDen doble Helleborusen var virkelig lekker\\!\n\n 6. april 2014 kl. 21:08    \n\n\n\n\n\nhagen v\u00e5r sa...\nHei\\! Utrolig vakre bilder av vakre blomster. Jeg smelter av synet av magnoliaknopper. Ha det godt\\! Anne\n\n 6. april 2014 kl. 21:12    \n\n\n\n\n\nMaria sa...\n\nNydelig, rett og slett\\!  \n  \nDen Merillen kommer til \u00e5 f\u00e5 bes\u00f8k :-)\n\n 6. april 2014 kl. 21:18    \n\n\n\n\n\nMerethe sa...\n\nNydelige helleborus blomster. Jeg bare elsker den planten. Har mange sm\u00e5 babyer som st\u00e5r rundt en \"mor\".  \nDe skal flyttes til et annet bed tenkte jeg. Noe spesielt jeg m\u00e5 passe p\u00e5 da tror du? Jeg gleder meg til min Merill kommer i blomst. Er litt tidlig her enda. Har tre andre sorter ogs\u00e5 som ser ut til \u00e5 blomstre i \u00e5r hvis v\u00e6ret blir snilt utover. Ha en fin fin uke. Klemmer Merethe\n\n 6. april 2014 kl. 22:23    \n\n\n\n\n\nRanten sa...\n\nDu er en kunstner med disse lekre sm\u00e5 stileben :-)) Vakkert\\! Ha en flott ny uke\\!\n\n 6. april 2014 kl. 23:23    \n\n\n\n\n\nTurid sa...\n\nMye vakkert \u00e5 feste blikket p\u00e5 :)  \nJeg ligger nok litt etter, men det v\u00e5res her ogs\u00e5.  \nSakte, sakte ;)  \n\nHer var det mye vakkert :)  \n  \n\u00d8nsker deg en nydelig uke  \n  \nKlemmer fra Monica\n\n 7. april 2014 kl. 19:25    \n\n\n\n\n\nSignes sammensurium sa...\n\nS\u00e5 mange nydelige bilder\\! Den doble julerosen var helt spesielt vakker, kunne det v\u00e6re mulig \u00e5 f\u00e5 et fr\u00f8 eller to av den? Har noen stykker, men ikke denne, de er jo lette \u00e5 f\u00e5 avleggere av, det er s\u00e5 g\u00f8y\\!\\!\\!  \nHa en fin kveld\\!  \nHilsen Signe.\n\n 7. april 2014 kl. 20:31    \n\n\n\n\n\nEirin og Lars sa...\n\nSkulle gjerne ha pyntet litt i drivhuset, men m\u00e5 nok vente til alle stiklinger og spirer skal ut.Det er nesten vanskelig \u00e5 snu seg der inne.  \nNydelige juleroser.  \nHa en fin kveld\\!  \nEirin\n\n 7. april 2014 kl. 21:32    \n\n\n\n\n\nGjuterian sa...\n\nVilka underbara julrosor. \u00d6nskar mina tar sej och blir lika fina. Har dock endast vita, svarta och lime.  \n  \nTack f\u00f6r att du tittade in hos mej p\u00e5 min blogg.  \n  \nKram fr\u00e5n Helen\n\n 7. april 2014 kl. 22:20    \n\n\")\n\n\n\nhei. S\u00e5 nydlige bilder. Helleborus i alle fasonger, var fin den siste ja.  \nV\u00e5ren m\u00e5 nytast \\!\\! ha det godt.\n\n 7. april 2014 kl. 23:41    \n\n\n\n\n\nMandelhj\u00e4rta sa...\n\nHerlig v\u00e5rinspirasjon\\! Ren nytelse\\!  \nNyt v\u00e5ren - se det store i det lille\\! :)\n\n 8. april 2014 kl. 16:37    \n\n\n\n\n\nElin sa...\n\nNydelig blomstring, flotte juleroser og fantastisk hyggelig stemning i drivhuset ditt :)  \nGod helg\\!\n\n 12. april 2014 kl. 10:10    \n\n\n\n\n\n\u0141ucja-Maria sa...\n\nBeautiful, tasteful decor\\!\n\n 13. april 2014 kl. 09:30    \n\n    Noen hvite fristelser....\n", "language": "no", "__index_level_0__": "345fd92a-2e36-4f5d-ad69-c299d064fd1c"}
+{"url": "http://kikertterroristen.blogspot.com/2012/05/quinoa-og-kikertsalat.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00669.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:56Z", "text": "## tirsdag 29. mai 2012\n\n### Quinoa- og kikertsalat\n\n\n\nN\u00e5r det er knallbra v\u00e6r og jeg har tilbragt hele dagen sittende inne p\u00e5 kontoret, er jeg ikke spesielt lysten p\u00e5 \u00e5 lage middag i en evighet n\u00e5r jeg kommer hjem fra jobb. Da har jeg mer lyst til \u00e5 sette meg p\u00e5 verandaen med en bok. \n\nDenne salaten passer veldig godt til varme dager. Jeg pleier \u00e5 koke opp mye quinoa n\u00e5r jeg f\u00f8rst er i gang, og oppbevare det i porsjonspakker i kj\u00f8leskapet (kokt quinoa holder seg fint i noen dager). Hvis du har kokt quinoa og kikerter p\u00e5 forh\u00e5nd (eventuelt bruker kikerter p\u00e5 boks), s\u00e5 er middagen ferdig p\u00e5 et \u00f8yeblikk, noe som betyr mer tid p\u00e5 verandaen. Jej\\!\u00a0\n\n  \nJeg har sagt det f\u00f8r, og jeg sier det igjen: quinoa er heltemat. Man deler aminosyrene inn i essensielle og ikke-esseniselle aminosyrer. De essensielle m\u00e5 mennesker f\u00e5 tilf\u00f8rt gjennom kosten. Her kommer quinoa inn i bildet: quinoakornene inneholder alle de ni essensielle aminosyrene. Kikerter er en god proteinkilde, mens brokkoli er stappfull av C-vitamin, jern og kalsium. \u00a0 \n\n  \n*1,5 dl quinoa\u00a0*\n\n*1 boks kikerter* *(400 gram)*\n\n*1 dl solt\u00f8rka tomat, kuttet sm\u00e5tt \u00a0\u00a0*\n\n*6-7 cherrytomater, delt i to\u00a0*\n\n*1/2 r\u00f8d paprika, i terninger\u00a0*\n\n*5-6 sm\u00e5 brokkolibuketter\u00a0* \n\n  \n\n1\\. Legg de solt\u00f8rka tomatene i varmt vann, og la dem ligge mens du koker quinoa.\n\n2\\. Skyll quinoaen godt i varmt vann, og kok i en kjele med dobbel mengde vann i ca. 20 minutter, eller til vannet har kokt inn i quinoaen. Sett til side.\u00a0\n\n3\\. Hell vannet av de solt\u00f8rka tomatene etter ca. 10 minutter, og skyll godt. Grovhakk dem.\u00a0\n\n4\\. Legg brokkolibukettene i en kjele fylt med litt vann, og gi et oppkok. Trekk kasserollen av plata og la det trekke et par minutter f\u00f8r du heller av vannet.\u00a0\n\n5\\. Bland alle ingrediensene i en salatbolle (her er det for \u00f8vrig fritt fram for \u00e5 eksperimentere med dressinger, men jeg synes salaten er god i seg selv).\u00a0\n\n  \n*Serv\u00e9r quinoa- og kikertsalat med godt br\u00f8d.\u00a0*\n\n(2 pers.) ** \n\nKikertterroristen  kl. \n\n29.5.12           \n\n## Velkommen til Kikertterroristens veganske matblogg\n\nI motsetning til hva bloggaliaset Kikertterroristen kan gi inntrykk av, s\u00e5 handler ikke veganisme om \u00e5 v\u00e6re verken fundamentalist, ekstremist, militant, fascist, raddis eller terrorist. Derimot henger valget om \u00e5 spise vegansk sammen med en enorm matglede. For meg handler veganisme om tre ting: det er positivt for milj\u00f8et, det er positivt for dyrene, og det er positivt for min egen helse.   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "932b6e02-ab7a-4f2d-bc9f-231292b10306"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/amazon-oppgraderer-nettskyen/208484", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:23Z", "text": "\n\n# Amazon oppgraderer \u00abnettskyen\u00bb\n\nGj\u00f8r det lettere \u00e5 kj\u00f8re virtuelle image p\u00e5 Amazons serverpark.\n\n  - Anders Brenna\n  - Bedriftsteknologi\n  - 18\\. aug. 2008 - 14:24\n\nGoogle er kanskje selskapet som er mest kjent for sine gigantiske serverparker, men det er \u00abnettbokhandelen\u00bb Amazon som har kommet lengst i \u00e5 tilby andre \u00e5 bruke ressursene i det som gjerne kalles nettskyen, eller \u00abthe cloud\u00bb p\u00e5 engelsk.\n\nAmazon tilbyr flere tjenester for de som ikke \u00f8nsker \u00e5 operere sin egen serverpark. Den mest kjente er kanskje Amazon S3 (Simple Storage Service), som lar kundene bruke Amazons gigantiske serverpark til \u00e5 lagre sine data gjennom et programmeringsgrensesnitt. Dermed kan man lage en netttjeneste uten \u00e5 selv m\u00e5tte administrere massive lagringsmengder.\n\nEn annen popul\u00e6r tjeneste er Amazon EC2 (Elastic Compute Cloud). Den lar kundene kj\u00f8re ferdig installerte operativsystem gjennom virtuelle image laget med virtualiseringssystemet Xen fra Citrix' datterselskap XenSource.\n\nFrem til n\u00e5 har det ikke v\u00e6rt mulig \u00e5 bruke denne tjenesten til \u00e5 lagre data, s\u00e5 de som \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8re servere som lagrer innhold har v\u00e6rt n\u00f8dt til \u00e5 sette opp en kombinert l\u00f8sning der de bruker b\u00e5de EC2 og S3.\n\nDette er i utgangspunktet ikke noe stort problem, og det er ogs\u00e5 i samsvar med god applikasjonsdesign \u00e5 skille datalagringen fra programvaren som kj\u00f8rer. Det hever imidlertid terskelen for hva som kreves for \u00e5 ta i bruk Amazon S3, og mange har \u00f8nsket seg muligheten til \u00e5 kj\u00f8re hele servere med lagringskapasitet p\u00e5 EC2.\n\nAmazon \u00e5pnet for dette til utvalgte private betatestere i april, og n\u00e5 er de i ferd med \u00e5 \u00e5pne denne muligheten for alle kundene.\n\nForel\u00f8pig legger Amazon en begrensning p\u00e5 1 terabyte med data. Denne vil ikke v\u00e6re en del av den virtuelle serverinstallasjonen, men vil p\u00e5 mange m\u00e5ter fremst\u00e5 som en virtuell SAN-l\u00f8sning i Amazons nettsky.\n\nGoogles konkurrerende l\u00f8sning heter Google App Engine. Den skiller seg imidlertid ut gjennom at den forel\u00f8pig bare kan kj\u00f8re l\u00f8sninger utviklet med programmeringsspr\u00e5ket Python.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d52cb5a-b89d-4551-8eb1-3f155d4a945e"}
+{"url": "https://snl.no/Mitanni", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:40:55Z", "text": "# Mitanni\n\nOldtidsrike i det gamle Midt\u00f8sten.\u00a0I dets storhetstid, fra ca. 1500 f\u00f8r v\u00e5r tidsregning (ftv.) til rundt 1360 fvt., strakte dette riket seg fra Nuzi (Kirkuk) i Kurdistan\u00a0og\u00a0til det nordlige Syrias kyst.\u00a0\n\nHovedstaden i Mitanni het Wassukanni og l\u00e5 mellom elvene\u00a0Eufrat\u00a0og\u00a0Tigris, ved elven Haburs (Khabur) \u00f8vre l\u00f8p. Den n\u00f8yaktige plasseringen er enn\u00e5 ikke fastsl\u00e5tt.\n\nV\u00e5r kunnskap om Mitanni-rikets historie og politikk stammer hovedsakelig fra\u00a0egyptiske,\u00a0assyriske\u00a0og\u00a0hettittiske\u00a0kilder.\u00a0Fra selve Mitanni finnes tekster p\u00e5\u00a0hurrittisk,\u00a0akkadisk\u00a0og gammel-anatolisk. Det\u00a0dreier seg hovedsakelig om privat- og palassarkiver funnet i byen\u00a0Nuzi.\u00a0Amarna-brevene, funnet i Egypt, omfatter en utstrakt korrespondanse mellom kongene av Mitanni og flere egyptiske faraoer.\n\nI kildene omtales Mitanni-riket under flere forskjellige navn, avhengig av hvilket spr\u00e5k som brukes, og i hvilket land teksten ble skrevet. Befolkningen selv brukte b\u00e5de betegnelsen Mitanni og Hanilgabat. Assyrerne omtalte landet vanligvis som Hanigalbat (Habingalbat, Habilgabat), mens egyptiske kilder bruker betegnelser som Naharina (Nahrina). Hettittiske kilder bruker b\u00e5de Hanikalbat n\u00e5r de skriver akkadisk og Mitanna (Mitanni) i tekster skrevet p\u00e5 hettittisk.\n\n## Befolkning\n\nBefolkningen i Mitanni inkluderte b\u00e5de amoritter, hurritter\u00a0og assyrere, men hurrittene utgjorde den viktigste gruppen.\u00a0Landet var et f\u00f8ydalsamfunn, der kongens slektninger hadde stor makt.\u00a0Kongene selv var av\u00a0indo-iransk\u00a0opprinnelse, men benyttet seg likevel av hurrittenes spr\u00e5k.\u00a0\n\nMitanni var hovedsakelig et jordbruksamfunn, vanningssystemer gjorde det mulig \u00e5 f\u00e5 flere avlinger i \u00e5ret.\u00a0Vanlige folk var organisert i familier, og kvinnene kunne ha egen eiendom.\u00a0Mye tyder ogs\u00e5 p\u00e5 at hurrittene var gode hesteopdrettere og hadde utviklet nye og bedre stridsvogner.\n\n## Historien\n\nFremveksten av Mitanni ble mulig fordi\u00a0Assyria\u00a0var inne i en nedgangstid fra rundt 1500 fvt.\u00a0I den tidligste tiden f\u00f8rte Mitannis konger kriger mot\u00a0egypterne om herred\u00f8mmet over Syria. Grensen mellom Mitanni og det egyptisk styrte\u00a0Kanaan\u00a0gikk like nord for havnebyen\u00a0Byblos. Egyptisk innflytelse strakte seg likevel s\u00e5 langt nord som til Ugarit, men i en periode kom denne byen likevel under mitannisk innflytelse.\n\nSenere ble det inng\u00e5tt diplomatiske avtaler med egypterne.\u00a0Amarna-brevene\u00a0forteller at striden til slutt ble skrinlagt gjennom at den egyptiske farao\u00a0Amenhotep\u00a03. (regjerte ca. 1390\u20131353 fvt.) giftet seg med Mittani-kongen Tusrattas datter.\u00a0F\u00f8rti \u00e5rs fred fulgte.\n\nDet er overlevert korrespondanse som forteller at to konger av Mitanni, Tushratta og Shutarna, sendte en helsebringende statue av gudinnen Inanna/Ishtar til Egypt i forbindelse med at Amenhotep var syk. Ogs\u00e5 Amenhoteps s\u00f8nn og s\u00f8nnes\u00f8nn tok mitanniske prinsesser inn i sine harem.\u00a0\n\nP\u00e5 1300-tallet fvt. var det innbyrdes strid om kongemakten i landet, og tronpretendentene s\u00f8kte allianser i de omliggende land. Samtidig begynte Assyria igjen \u00e5 komme p\u00e5 fote. Det mellomassyriske riket vokste frem og forlange politisk anerkjennelse i regionen. I vest s\u00f8kte Tusrattas s\u00f8nn st\u00f8tte hos den hettittiske kongen Suppiliuma 1 (regjerte ca. 1370\u20131330 fvt.), noe som styrket hetittenes makt i omr\u00e5det. I 1335 fvt. ble Mitanni erobret av hetittene, men fikk beholde en viss grad av selvstyre og sine egne konger.\n\nHettittene felttog mot egypterne gjorde at\u00a0de ikke lenger var istand til \u00e5 beskytte Mitanni. Assyrerne overtok derfor flere omr\u00e5der av det tidligere Mitanni. Men fredsavtalen som ble inng\u00e5tt etter\u00a0slaget ved\u00a0Kadesh\u00a0i 1274 fvt., ga igjen hettittene frie hender. En st\u00f8rre koalisjon deltok i et st\u00f8rre slag mot det fremvoksende mellomassyriske riket i 1267 fvt., men dette f\u00f8rte ikke til fred mellom hurritter og assyrere.\n\nAssyriske kilder forteller at Shattuara 2., konge av Mitanni, gjorde oppr\u00f8r mot den assyriske kongen Salmanassar 1 (regjerte ca. 1270\u20131244 fvt.), og tapte. Kildene forteller om st\u00f8re \u00f8deleggelser av hurrittiske templer, befestninger og byer. Etter dette var det ingen som lenger kalte seg konge av Mitanni, men det\u00a0er fremdeles noe uklart n\u00e5r og hvordan Mitanni fullstendig opph\u00f8rte som hurrittisk stat. \u00a0\n\nAllerede p\u00e5 denne tiden var det assyrisk praksis \u00e5 forflytte befolkningen i erobrede omr\u00e5der, og dette kan ha bidratt til at hurrittene etter hvert forsvant som eget folk.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Groth, Bente. (2016, 8. januar). Mitanni. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Mitanni.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n  - Skrevet av:\n    \n      - Bente Groth\n\n    8\\. januar 2016\n    \n## Fagansvarlig  for Midt\u00f8stens gamle kulturer \n\n\nBente Groth\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "418fd742-8599-4b2c-af9d-2160b215b9f3"}
+{"url": "https://www.hamar.kommune.no/category1599.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:36:09Z", "text": "# Veiledning - Hva skal du bygge?\n\nVeiledningsbladene under inneholder\u00a0hjelp og veiledning\u00a0til alle type s\u00f8knader\u00a0i forbindelse med byggesaker og oppm\u00e5lingstjenester. I tillegg finner du\u00a0detaljert informasjon om v\u00e5re tjenester, kontaktinformasjon, etc. Alle skjemaer skal sendes til f\u00f8lgende adresse: Hamar kommune v/Byggesak og oppm\u00e5ling, postboks 4063, 2306 Hamar.\u00a0\n\n> **Byggesaker generelt:**\n> \n>   - Byggeplaner - hva er unntatt og hva m\u00e5 du s\u00f8ke om?\n>   - **Hva m\u00e5 v\u00e6re i orden for at du skal kunne bygge garasje eller sm\u00e5 tilbygg uten \u00e5 s\u00f8ke?**\n>   - **Nabovarsel - innhold og varslingsm\u00e5ter**\n>   - **Situasjonsplan - hva kreves?**\n>   - **Tegninger - hva kreves?**\n\n  \n**Byggeinformasjon sortert alfabetisk p\u00e5 tema - hva skal du bygge?**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c43599f-b38e-4bfa-b973-7d514ac679a4"}
+{"url": "http://kreftlex.no/Spiseroerskreft/ProsedyreFolder/BEHANDLING/Operasjoner/Spiseror-Osofagusreseksjon?lg=ks&CancerType=Spiseror&containsFaq=True", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:16Z", "text": "# Fjerning av en del av spiser\u00f8ret\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l om fjerning av del av spiser\u00f8ret\n\nVed kirurgisk fjerning av del av spiser\u00f8ret (\u00f8sofagusreseksjon) fjernes den kreftsyke delen av spiser\u00f8ret. M\u00e5lsetningen med operasjonen er \u00e5 helbrede sykdommen.\n\nInngrepet kan utf\u00f8res enten gjennom brystkassen (transtorakal) eller via mellomgulvet (transhiatal). Ved tilgang gjennom brystkassen lages en \u00e5pning mellom ribbene. Dette gir best adgang i brystkassen og\u00a0enkleste disseksjon av lymfeknuter. Denne metode benyttes ved svulst i alle deler av spiser\u00f8ret.\n\nVed den andre tilgangen, via mellomgulvet, \u00e5pnes mellomgulvet og det opereres i brystkassen gjennom denne. Tilslutt gj\u00f8res en anastomose p\u00e5 halsen. Fordelen ved teknikken er at gir mindre hjerte- og lungekomplikasjoner. Denne tilgangen benyttes ved svulst i \u00f8vre eller nedre del av spiser\u00f8ret.\n\nKirurgi med fjerning av del av spiser\u00f8r er ikke tilr\u00e5delig ved:\n\n  - spredning til lunger, lever eller annen fjernspredning\n  - innvekst i lunge, luftr\u00f8r, hjertepose, hovedpuls\u00e5re\n  - spredning til lymfeknuter som ligger ovenfor kragebenet\n  - hjerte- og lungesykdom som medf\u00f8rer sterkt begrenset fysisk aktivitet\n\n## Beskrivelse av operasjonen\n\nPasienten legges i skr\u00e5leie p\u00e5 operasjonsbordet for tilgang gjennom brystkassen. For tilgang via mellomgulvet legges pasienten i ryggleie.\n\nOperasjonen begynner vanligvis med \u00e5 frigj\u00f8re magesekken gjennom et midtlinjesnitt i buken. Lymfeknutene rundt puls\u00e5re i buken (arteria coeliaka) palperes og det tas frysesnitt ved mistanke om spredning.\n\nDelen av spiser\u00f8ret som er affisert av kreft fjernes. Magesekken trekkes opp i brystkassen, eventuelt helt opp p\u00e5 halsen, og skj\u00f8tes med spiser\u00f8rsresten.\u00a0\n\nF\u00f8r inngrepet avsluttes legges en magesonde ned til resterende magesekk. Sugedren legges opp gjennom mellomgulvet til mediastinum.\n\n### Animasjon\u00a0\n\n### Komplikasjoner som kan oppst\u00e5\n\n  - Lungebetennelse med eller uten hjertesvikt forekommmer relativt hyppig.\n  - Anastomsesvikt forekommer hyppigere enn ved tarmkirurgi. Anastomosesvikt kan gi betennelse i mediastinum. Tilstanden krever eventuelt operativ innleggelse av toraksdren eller behandles med dekket stent.\n  - Uvikling av forsnevring i anastomosen kan skyldes arrvev eller tilbakefall av svulsten.\u00a0 Tilstanden kan behandles med blokking eller stent.\n  - Hvis mye av magsekken st\u00e5r igjen etter operasjonen, kan enkelte pasienter f\u00e5 forsinket t\u00f8mming av magesekk.\n  - Enkelte pasienter f\u00e5r tendens til \"dumping syndrom\" med for rask t\u00f8mming av innholdet i magesekken. Dette gir seg utslag i synkende blodtrykk med ubehag fra magen etter m\u00e5ltid. Vanlige symtomer er blant annet svetting, utmattelse, hjertebank og diar\u00e9.\n  - Overskj\u00e6ring av innvollsnerven (nervus vagus) kan gi enkelte pasienter diar\u00e9 som kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 behandle.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c60414e0-3a72-4496-b312-3306b89b5f9d"}
+{"url": "http://forbipolene.blogg.no/m_092017.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00213.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:32Z", "text": "\n\n### Grunnen er hemmelig\n\n30.09.2017 - 23:46 | Blogg\n\n\n\n\u00a0\nAlle har lagt seg i huset her p\u00e5 Lykketoppen, og det er en rolig og harmonisk stemning. Min venninne Solfrid og hennes lille Isak reiser hjem til Finnmark i morgen, og s\u00e5 kommer to\u00e5ringen min hjem.\u00a0\n\nSolfrid og jeg var ute i g\u00e5r kveld, og som vanlig hadde jeg det kjempeg\u00f8y klin edru og full av energi. Som like vanlig m\u00f8tte jeg ogs\u00e5 et par blogglesere, noe som alltid er like hyggelig. Her er et par bilder fra nattens koffeinrangel:\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\nI dag pynta jeg meg for en spesiell anledning, og det hele dreide seg om en skrivejobb som jeg ikke kan fortelle mer om her, da det b\u00e5de omhandler frilans og blogg. Men jeg f\u00f8ler jeg har v\u00e6rt p\u00e5 en eventyr uten like, s\u00e5pass kan jeg si. Grunnen til at jeg har pynta meg i dag,\u00a0er forel\u00f8pig hemmelig.\n\n\u00a0\nN\u00e5 greier jeg rett og slett ikke \u00e5 holde \u00f8ynene oppe lenger, og jeg tror jeg m\u00e5 melde pass; det blir nok ingen lesing av Sorgenfri-bladet Solfrid kj\u00f8pte i g\u00e5r, i kveld heller. \u00c5 sove frister mye mer. Mye jobbing kombinert med natterangel f\u00f8rer til en slags deilig d\u00f8s.\n\n\u00a0\nNye dr\u00f8mmer venter; so long fra Lykketoppen\\!\n\n\u00a0\n### Vil DU se musa mi?\n\n29.09.2017 - 19:29 | Blogg\n\n\n\u00a0\nVil du det? Det e helt i orden. P\u00e5 tide \u00e5 by p\u00e5 seg sj\u00e6l. Virkelig\\!\n\n\u00a0\nDen musa den musa. Den er ikke akkurat nybarbert. Ikke s\u00e5 veldig deilig heller. More like spiss og litt dau av seg.\n\n\u00a0\nJeg fikk den i dag.\n\nDet var Solfrid som fant den p\u00e5 trappa\u00a0her. \"Det legg ei dau mus p\u00e5 trappa di\\!\"\u00a0\n\nJeg har selvf\u00f8lgelig takket og bukket. B\u00e5de Evine (katt) og Kongelig pus (navn IKKE bestemt av meg) har f\u00e5tt seg en klapp og en kos for den nydelige gaven\\!\u00a0\n\n\u00a0\nSe, jeg fikk meg mus. Yey:\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n### Minnene som preger meg fortsatt\n\n\n\n\u00a0\nNoen ganger kan man ikke styre f\u00f8lelsene. S\u00e6rlig hvis de stammer fra en brukken fortid med vonde minner. Det bor en mamma i meg som er et vesen uten tanker og ord, men som husker. Og hun husker hvert eneste sekund, redselen for \u00e5 \u00f8delegge de fine babybildene med t\u00e5rene som dryppet ned p\u00e5 dem, og frykten\u00a0for \u00e5 aldri f\u00e5 holde ham i armene sine igjen. Det \u00e5 v\u00e6re mor er s\u00e5 stort, at det strekker seg ut til et vesen utenfor kropp og sinn, lagd av ren kj\u00e6rlighet.\n\n\u00a0\nI forig\u00e5r kveld l\u00e5 jeg i sengen og gr\u00e5t. Jeg inns\u00e5 da hvor stor p\u00e5virkning dette har p\u00e5 meg, mens jeg lyttet til pusten hans og pr\u00f8vde \u00e5 ikke se for meg alt som kan skje med ham. I g\u00e5r kveld var han ikke der. Selv om jeg vet i logikken at han er hos pappan sin, skj\u00f8nner ikke mammavesenet inni meg dette. Hun leter og leter, som en kattemor som ikke finner kattungene sine.\u00a0\n\n\u00a0\nJeg sliter bigtime med \u00e5 klippe slike navlestrenger, og jeg brukte flere m\u00e5neder i dyp depresjon og savn etter min f\u00f8rstef\u00f8dte for 8 \u00e5r siden. S\u00e5 fulgte flere \u00e5r i forvirring. \u00c5 godta at han skulle bo hos pappan sin. \u00c5 gi slipp p\u00e5 alle de timene og dagene jeg bare ville v\u00e6re sammen med gogutten min. Da jeg skulle hente ham hjem p\u00e5 samv\u00e6r, skinte sola i sinnet mitt, og jeg danset meg ned bakkene fra der jeg bodde og mot togstasjonen. Jeg preges den dag i dag av de s\u00f8ndagene han skal hjem igjen.\n\n\u00a0\nS\u00e5 kom jo lille Even til verden, og jeg hadde blitt moden, frisk, klar for, og ikke minst i stand til, \u00e5 v\u00e6re mamma p\u00e5 fulltid. \u00c5 ha den daglige omsorgen for en baby. Det f\u00f8rste \u00e5ret slapp jeg \u00e5 sende ham fra meg. Faren til gutta var flink til \u00e5 f\u00f8lge\u00a0opp samv\u00e6r med den lille,\u00a0s\u00e5 etterhvert kom dagen da han skulle ta ham med seg noen timer.\u00a0\n\nJeg glemmer det aldri. Det krevde alt jeg hadde av tillit. Jeg m\u00e5tte virkelig ta meg sammen\u00a0for ikke \u00e5 se for meg de verste trafikkulykkene. Jeg kunne ikke holde det ut hvis det skjedde noe med den lille babyen min.\n\n\u00a0\nN\u00e5 er det annenhver helg som gjelder, og det bare blir ikke bedre inni meg. Jeg tror ikke jeg er laget for \u00e5 v\u00e6re unna barna mine i det hele tatt, selv om jeg skj\u00f8nner at de trenger pappan sin og\u00a0jeg beh\u00f8ver litt barnefri.\u00a0\n\n\u00a0\nJeg bare lengter til det sekundet jeg kan klemme dem, holde dem, h\u00f8re dem og se dem. Ja, jeg tilogmed griner mens jeg skriver dette. For det savnet og det ansvaret jeg f\u00f8ler for to gutter, er enormt. Samvittigheten for sende en to\u00e5ring p\u00e5 helgesamv\u00e6r er like enorm. Han fyller snart tre \u00e5r, likevel f\u00e5r jeg for meg at jeg griper inn i hverdagen hans og river ham opp hver gang jeg sender ham av g\u00e5rde.\n\n\u00a0\nEn smilende liten tassi som gjerne vil til pappa p\u00e5 samv\u00e6r, i et hjem der jeg tror begge gutta\u00a0har det skikkelig godt. Som en venninne av meg sier: Vi m\u00f8dre er ikke uunv\u00e6rlige, samme hvor mye vi liker \u00e5 tro at vi er det.\n\n\u00a0\nDet er alt det andre jeg er redd for. At det skal skje dem noe. At jeg aldri f\u00e5r se dem igjen er en angst som sitter i meg helt siden jeg var tvungen til \u00e5 v\u00e6re borte fra mitt f\u00f8rstef\u00f8dte barn i ukesvis for 8 \u00e5r siden, og den frykten er noe jeg m\u00e5 l\u00e6re meg \u00e5 hanskes med. Den gangen visste jeg ingenting om hva framtida ville bringe, og om jeg i det hele tatt fikk se ham igjen. N\u00e5 vet jeg tross alt litt mer. Alts\u00e5, ingen kan vite hva morgendagen bringer. Men jeg vet iallefall at hvis alt\u00a0g\u00e5r bra, og det gj\u00f8r det som regel; skal vi snart feire tre\u00e5rsdag her i g\u00e5rden. Jeg vet at Even skal fortsette \u00e5 bo her hos meg, mens Mathias skal fortsette \u00e5 komme hit p\u00e5 samv\u00e6r annenhver helg og i ferier. Jeg vet at klesvasken skal henges opp med et smil, fordi jeg er takknemlig over \u00e5 ha unger \u00e5 vaske kl\u00e6r til. Jeg vet at n\u00e5r kveldene kommer, skal jeg stryke sm\u00e5 kinn, folde hender og takke h\u00f8yere makter for at gutta mine er friske og glade. Jeg skal gr\u00e5te av glede over at ingen kommer til \u00e5 ta dem fra meg. Jeg skal takke for at jeg f\u00e5r lov til \u00e5 passe p\u00e5 dem, og jeg skal takke for hver eneste\u00a0dag\u00a0jeg f\u00e5r\u00a0sammen med dem.\u00a0\n\n\u00a0\nN\u00e5 har de begge vokst ut av babystolen, der en liten kattunge sitter og venter p\u00e5 gutta den savner s\u00e5nn. For ingenting er det samme uten en to\u00e5ring og en \u00e5tte\u00e5ring \u00e5 leke med. Vi f\u00e5r bare vente og glede oss. For det kommer en dag, ja det kommer en deilig deilig mandag.\n\n\u00a0\n\n\n### Hverdagstabbe: N\u00e5r du promper og tror du er alene\\! \ud83d\ude23\ud83d\ude32\ud83e\udd10\n\n\n\n\u00a0\nKaos i hverdagen? Hva n\u00e5r det er kaos i magen ogs\u00e5? Hva n\u00e5r du enda ikke har skj\u00f8nt at du ikke t\u00e5ler s\u00e6rlig mye gluten, og magen roper ut?\u00a0\n\n\u00a0\nJeg skulle ha en oppfriskende dag i g\u00e5r, med jogging p\u00e5 kunstgressbanen, bading og baking.\u00a0\n\nP\u00e5 fotballbanen bestemte jeg meg for \u00e5 ta kneb\u00f8y og situps. Da jeg tok de siste situpsene med musikken dunkende\u00a0p\u00e5 \u00f8rene, og med h\u00f8ye fresende knurrelyder og pustepesing,\u00a0rullet jeg hesblesende\u00a0over p\u00e5 magen for \u00e5 jogge videre. Da s\u00e5 jeg en fyr med en barnevogn rett ved banen. Javisst snakket han til meg. Det var en kjent fra ungdomstida, og vi tok en liten prat, mens jeg tenkte \"...f.. meg BRA jeg ikke prompa mens jeg tok situps alts\u00e5\\!\"\n\n\u00a0\nHvilket fikk meg til \u00e5 tenke p\u00e5 tiden da jeg i min ungdomstid trente p\u00e5 et treningssenter i byen her. Det var f\u00f8r jeg ble mamma.\u00a0Jeg visste ikke s\u00e6rlig mye om kosthold, og spiste nok mye mer gluten enn jeg hadde godt av. Siden jeg alltid s\u00e5 gravid ut av glutenluft i magen, ble det noen gravitester.\u00a0Etter en aerobictime l\u00e5 jeg p\u00e5 utt\u00f8yningsmattene og kj\u00f8rte magemuskler som bare ungdommen kan. Jeg h\u00f8rte det ikke selv, for jeg lyttet til\u00a0musikk som vanlig. Men alts\u00e5, du vet jo n\u00e5r det braker l\u00f8s. Jeg trodde jeg var alene der, jeg var jo det sist jeg s\u00e5 opp. Men da jeg tittet opp, stod det en mann der jaggu meg. Og han s\u00e5 bokstavelig talt ned p\u00e5 meg.\u00a0\n\n\u00a0\nSo what to do? Run, Helene, run? Nope. Jeg s\u00e5 rart p\u00e5 ham og fortsatte treningen.\u00a0\n\nYoungones, you know.\u00a0\n\n\u00a0\n\nAnyway. Det ble b\u00e5de jogging, bading og baking p\u00e5 meg i g\u00e5r. Glutenfri kake vel og merke.\n\n\u00a0\n\n\n\n### Lunsj med en Kardashian; se bildene \ud83d\ude0d\n\n\n\n\u00a0\nOhMyGod\u00a0disse damene er alts\u00e5 bare til \u00e5 spise opp. 3 personligheter som ville sjarmert ...ja tilogmed alle som heter Donald\\!\n\n\u00a0\n\nHils p\u00e5 tre damer som man aldri i verden kan kjede seg sammen med. I dag ble vi skjemt bort hjemme hos Elisabeth, og det etter noter alts\u00e5\\! Jeg snakker diggbar lunsj med dessert og kaffe, og kjempehyggelig prat. Vi har lenge pratet om denne lunsjen, og endelig fikk vi ut fingeren.\u00a0 Ja alts\u00e5, det er ingen Kardashian her; jeg tulla bare. Men jeg s\u00e5 at Karine lignet litt p\u00e5 to av dem, og s\u00e5 er det jo s\u00e5 in med s\u00e5nne clickbites. S\u00e5 jeg tok en Se og h\u00f8r. Eller en VG. More like her og n\u00e5, der og da og hit og dit. Anyway, from the left: Solfrid, lille Isak, Kar(dashian)ine, Elisabeth og meg.\u00a0\n\n\u00a0\nEnkelte mennesker er bare gode og snille, og veldig sjarmerende \u00e5 v\u00e6re sammen med. Jeg ivrer etter \u00e5 gjenta lunsj med disse damene, og hytteturen vi snakket om kommer til \u00e5 bli awesome.\u00a0\n\n\u00a0\nN\u00e5 har Solfrid og jeg landet her oppe p\u00e5 Lykketoppen, in the house of peace; og her skal vi slappe av med film og god mat f\u00f8r vi suser ut p\u00e5 livet i morgen kveld. Stj\u00f8rdal er dere klare for party? Det heter barnefri for v\u00e5res del. Du har ikke r\u00e5d sier du? Vel s\u00e5 join meg da vel; drikk kaffe og vann :) Koffein er morsomt det ogs\u00e5\\! Jeg oppfordrer folkens til \u00e5 komme\u00a0seg ut \u00e5 v\u00e6re sosiale i det deilige h\u00f8stv\u00e6ret, samme hvor edrue dere er. Jeg\u00a0avholds, og det er ingen unnskyldning \ud83d\ude1c Ut \u00e5 danse, ut og skravle\\!\n\n\u00a0\n\n\n### Hva er det skremmende ansiktet i bakgrunnen?\n\n27.09.2017 - 21:02 | Blogg\n\nHvordan i alle dager skal vi greie \u00e5 sove her p\u00e5 Lykketoppen i kveld, n\u00e5r Solfrid har et hue hengende over sin h\u00f8yre skulder?\u00a0\n\n\u00a0\nVi skulle bare ta en teit selfie, som vi gj\u00f8r annenhvert femminutt, og da jeg skulle se gjennom bildene etter \u00e5 ha baka ei kake; skvatt jeg s\u00e5 jeg falt om i sofaen. Foe jaggu har Solfrid tatt med seg noe rart noe fra Finnmark, that's for sure\\! Men vi tar ikke sefie hvert femte minutt. Kremt. Vi gj\u00f8r ikke det.\n\n\u00a0\nGreier du \u00e5 se ansiktet til venstre p\u00e5 bildet? Brrr... Hva kan dette v\u00e6re, kan noen fortelle oss det?\n\n\u00a0\n\n\n### Mamma du m\u00e5 sminke deg\\!\n\n\n\n\u00a0\nI en rufsefreakete yinjang-jumper, nullzero sminke og bustete h\u00e5r, er jeg p\u00e5 vei ut d\u00f8ren med to\u00e5ringen min. Han skal i barnehagen. Jo alts\u00e5, jeg hadde bukse p\u00e5 ogs\u00e5. S\u00e5 sier\u00a0jeg til lille sjarmis:\n\n\\-\"Mamma putte p\u00e5 s\u00e6\u00a0herre\u00a0capsen. S\u00e5h. No e h\u00e5rkrisa gjemt\"\n\nVi pusser litt barnetenner, snakker litt om Jens, aua, Karius og Baktus, og fyker ut av d\u00f8ra.\u00a0\n\nJeg vet jeg ser ut som det motsatte av smashing, men hey, hva i alle dager gj\u00f8r vel det? Det er det indre som teller, huh\\!\n\nVi ankommer barnehagen, og der stekes det fiskekaker p\u00e5 uteovnen. Idyll.\u00a0\n\nJeg nusser minsten p\u00e5 kinnet, og sier: \"\u00c6 kjem \u00e5 hente d\u00e6 etterp\u00e5 vennen. Glad i d\u00e6\\! Kos d\u00e6\\!\"\n\nDa ser han p\u00e5 meg med forsiktig blikk, og sier: \"Etter at du har pynta d\u00e6, mamma. Hente m\u00e6 etter du har minka d\u00e6.\"\n\n\u00a0\nS\u00e5 jeg lovte rett og slett \u00e5 pynte meg litt f\u00f8r jeg henter ham i dag, whatever that means. Var det den manglende mascaraen? Minus kjole? Ballkjole? Eller var det h\u00e5rsuperkrisa? Skal jeg kl\u00e6sje p\u00e5 noe rosa? Lipstick? Vi\u00a0f\u00e5r se. Jeg kan ikke svikte den stakkars kiden\u00a0jaffal\\!\n\n\u00a0\nDu er altfor s\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8t for meg lille Even, og n\u00e5 skal jeg ta meg en real joggetur, f\u00f8r jeg skal pynte meg for deg \ud83d\ude0d\ud83d\ude19\ud83d\ude02\n\n\u00a0\n\n\n\n\n....men jeg er ikke her for \u00e5 please deg\\!\n\n\u00a0\nDu. Du er som cheewed on og spyttet ut av 60tallet, med dine trange m\u00e5ter \u00e5 se ting p\u00e5. Det kalles b\u00e5de fordommer og tabupregede synspunkter.\u00a0\n\nJeg hadde et par av dine holdninger selv. Skammet meg\u00a0s\u00e5 bunnl\u00f8st\u00a0over \u00e5 v\u00e6re en s\u00e5kalt \"fiasko\", at jeg fornektet at psykiatriske diagnoser fantes.\u00a0\n\n\u00a0\nDa jeg f\u00f8rst gikk med p\u00e5 at psykiatrien\u00a0hadde rett i dignosen,\u00a0og at jeg bare kunne funke p\u00e5 korrekte medisiner, klamret jeg meg fast til det \"faktum\" at jeg iallefall hadde den milde versjonen av bipolar. Bipolar 2. Det viste seg \u00e5 v\u00e6re trollgull. En luftkastell. Et vakkert selvbedrag.\n\n\u00a0\n\\-\"Nei, Helene, du har ikke bipolar 2\", sa psykiateren en dag, f\u00f8r han fortsette: \"Du har den alvorligste typen. Bipolar 1.\"\n\n\u00a0\nDen dagen falt min siste skam ned i et pokker s\u00e5\u00a0dypt\u00a0hull, og s\u00e5 begravde jeg den der. N\u00e5 fikk det v\u00e6re nok, n\u00e5 gadd jeg ikke skjemmes mer. Jeg sluttet med det. La det bak meg.\u00a0\n\nMin pappa sa det tidlig, allerede i 1997: \"V\u00e6r \u00e5pen, du har ingenting \u00e5 skamme deg over. Bare v\u00e6r helt \u00e5pen om alt dette.\"\n\n\u00a0\n\nOg vet du hva, du anonyme kommentator som mener jeg ikke burde dele for mye av slikt som som du synes \u00e5 synse at jeg\u00a0burde holde kjeft om?\n\nJeg h\u00f8rer selvf\u00f8lgelig p\u00e5 min far, enn deg\\!\n\nPappa var en sv\u00e6rt klok og god mann. Han visste godt hva han snakket om. Jeg har ingenting \u00e5 skjule, faktisk. Og jeg kommer til \u00e5 fortsette \u00e5 v\u00e6re \u00e5pen om min fortid. En fortid da jeg var b\u00e5de syk og feilmedisinert.\u00a0\n\n\u00a0\nProblemet er ikke \u00e5penhet. Problemet er s\u00e5nne\u00a0som deg, som mener at det er ok \u00e5 v\u00e6re \u00e5pen om et brukkent l\u00e5rben, eller en fysisk kronisk sykdom, og kun det som har med det fysiske \u00e5 gj\u00f8re. Men straks det er snakk om psyken,\u00a0ja da tar du din egen psyke\u00a0og stikker den i sanden. For slikt vil du ikke h\u00f8re om.\u00a0\n\nVel, s\u00e5 la v\u00e6r. Vi er mange som er komfortable med \u00e5 dele \u00e5pent omkring v\u00e5re erfaringer innen psykiske lidelser. Og ingen av oss synes dine gammeldagse holdninger er av s\u00e6rlig interesse. Derfor kan du synse og mene s\u00e5 mye du vil; vi kommer ikke til \u00e5 tie.\u00a0\n\n\u00a0\nDu pr\u00f8ver deg som anonym knebler, men n\u00e5r ikke fram. Du kan ikke stanse den vid \u00e5pne informasjonskanalen\u00a0vi startet. Kampen mot fordommer og tabu er forlengst vunnet, og samfunnet begynner v\u00e5knende og st\u00f8vb\u00f8rstende \u00e5 b\u00e6re\u00a0preg av alle oss som ikke skammer oss lenger. Alle vi som mener v\u00e5re psykiatriske diagnoser ikke skal holdes skjult mer. Vi er flere enn deg og dine sneversynte issues, og vi har ikke kommet til bords for \u00e5 sitte nederst, eller for \u00e5 skamme oss borti kroken. Vi er her for \u00e5 eat it, beat it. Du er her for \u00e5 cheat it.\u00a0\n\n\u00a0\nDet er verdt \u00e5 f\u00e5 ut til folket at det ER mulig \u00e5 leve frisk med psykiatriske diagnoser som bipolar. Det er viktig \u00e5 fortelle om good endings, i v\u00e5r verden der statistikkene peker mot \u00f8kende\u00a0selvmordstall. Jeg har selv mistet flere venner som ikke maktet \u00e5 leve mer. De levde i et fordomsfylt samfunn der deres lidelser var tabu \u00e5 snakke om. Jeg akter \u00e5 p\u00e5virke v\u00e5rt n\u00e5tids samfunn i en annen retning, s\u00e5 f\u00e5r du pr\u00f8ve \u00e5 tviholde p\u00e5 en\u00a0iskald tilv\u00e6relse\u00a0der taushet er gull og psykiske lidelser er tull. Men jeg lover deg at du kommer til \u00e5 tape. For vi kommer ikke til \u00e5 la dine fordommer vinne.\n\n\u00a0\nDu vil jeg skal skjule det. Jeg vil du skal slutte \u00e5 tro at du ruler det. Du ser helst at jeg tier. Vel, jeg h\u00f8rer ikke hva du sier. For du piper, og den funklende lakken din har riper.\n\n\u00a0\nHilsen ei som aldri i verden kommer til \u00e5 sette seg i den bipolare skammekroken din og tie.\u00a0\n\n\u00a0\n### Rabiat, full tysker ble kastet av toget i Trondheim\n\n25.09.2017 - 22:10 | Blogg\n\n\n\n\u00a0\nGod kveld fra Lykketoppen, Stj\u00f8rdal.\u00a0\n\nOppe p\u00e5 loftet sover Even 2 \u00e5r, og nede i kjelleren sover lille Isak p\u00e5 10 m\u00e5neder. I midten ligger Solfrid i den ene kroken\u00a0av sofaen, og jeg i den andre kroken. Vi skal glo p\u00e5 Farmen, s\u00e5 her blir det lite blogging i kveld. Men bildene er klare. Solfrid skulle egentlig ta noen sexy bilder av meg i innebuksa mi,\u00a0og s\u00e5 skulle overskriften handle om noe hett noe. Desverre. Say no more. Det endte i en god latter, and that's it.\u00a0\n\n\u00a0\nAnyway: N\u00c5 er jeg GLAD\\! N\u00e5 har endelig sola ankommet Lykketoppen, og jeg har venta p\u00e5 a i nesten to \u00e5r. \u00c5 m\u00f8te lille Isak for f\u00f8rste gang var helt magisk, jeg bare elsker ham, s\u00f8tingen.\u00a0Takk til Tove som ble med meg og hentet dem p\u00e5 V\u00e6rnes flyplass i dag. N\u00e5 skal vi storkose oss i ei deilig uke med god mat, god humor og gode minner \u00e5 mimre om. Jorgen\\! Get off the train\\!\u00a0\n\n\u00a0\nOk den var intern, og det fortjener dere ikke. Vi satt p\u00e5 toget for 3 \u00e5r siden. Jeg p\u00e5 tjukka og Solfrid med to av sine barn. Vi hadde v\u00e6rt p\u00e5 Svartlamon p\u00e5 \u00e5pen dag. Tre drita fulle tyskere satt i nabotogvogna og han ene klikka. Han kastet pizzabiter omkring seg, toget stanset, og vennene hans ropte: \"Jorgen\\! Get off the train\\!\" Kondukt\u00f8ren befalte dem ut av toget; og Jorgen ble lempet p\u00e5 hue ut fra toget p\u00e5 Lade stasjon, av den ene kompisen sin. Jeg var verdens mest livreddeste gravide pingle, og var superlettet over \u00e5 se at Jorgen og vennene hans fortsette den sinna festen sin p\u00e5 Lade perrong. Hvem vet hvilket fly de skulle rekke?\u00a0\n\n\u00a0\nOver and out fra farmen, oss og sovebarna.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n### N\u00e5r noen kommenterer uten \u00e5 ha lest innlegget ...er det bare komisk\n\n25.09.2017 - 17:58 | Blogg\n\n\n\n\u00a0\nJeg skrev i innlegget \"Kj\u00e6re bussj\u00e5f\u00f8r, hvordan ser en uf\u00f8retrygdet ut\" om hvordan jeg fikk en kommentar fra en bussj\u00e5f\u00f8r om at jeg \"ikke ser ut som en uf\u00f8retrygdet\".\n\n(Les innlegget :\u00a0http://m.forbipolene.blogg.no/1506286240\\_kjre\\_bussjfr\\_hvordan\\_ser\\_en\\_ufretrygdet\\_ut.html)\n\n\u00a0\nDet var alts\u00e5 bussj\u00e5f\u00f8ren, jeg\u00a0gjentar: bussj\u00e5f\u00f8ren, som mente han kunne se p\u00e5 folk om de er uf\u00f8r eller ei. Ikke jeg.\n\nDet var aldri snakk om at det var noe problem \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt honn\u00f8rbillett. Dette presiserte jeg tydelig i innlegget. Jeg skrev ogs\u00e5 om hvordan bussj\u00e5f\u00f8ren var en skikkelig trivelig kar, og at jeg pratet med ham hele bussturen. Jeg syntes det var en interessant kommentar \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at jeg ikke ser uf\u00f8r ut, s\u00e5 jeg skrev innlegget i den tro at dette er noe \u00e5 sette litt fokus p\u00e5.\u00a0\n\n\u00a0\nS\u00e5 har du alle disse som leser overskriften pluss et par linjer, og danner seg en vrangforestilling av hva budskapet med innlegget\u00a0var. Hva det publiserte egentlig dreide seg om, fikk de ikke med seg i det de kun gadd \u00e5 lese ei overskrift. Skal du svare p\u00e5 noe, m\u00e5 du jo vite hva du\u00a0svarer p\u00e5. Du kan ikke svare matematikksvar p\u00e5 en historietentamen. Likevel finnes mange\u00a0tastaturpropper\u00a0som bare m\u00e5 hisse seg opp og skrive d\u00f8mmende\u00a0kommentarer om helt andre temaer enn det jeg skrev om i det hele tatt. De kan umulig ha lest annet enn overskriften og eventuelt et par linjer.\u00a0\n\n\u00a0\nDenne kommentaren over her er fra facebook, i ei lenke under en deling av innlegget p\u00e5 en bekjent's side. Komplett tatt ut av sammenheng, er det n\u00e6rmest komisk \u00e5 lese. Jeg greier ikke \u00e5 ta det til meg, fordi denne kommentaren omhandler en helt annen problemstilling enn jeg var inne p\u00e5 i dette innlegget. Han tror innlegget handler om at jeg spurte en bussj\u00e5f\u00f8r hvordan uf\u00f8retrygdede ser ut, mens det i virkeligheten handlet om hvordan denne bussj\u00e5f\u00f8ren mente han visste hvordan de ser ut. Jeg \"ser jo ikke ut som en uf\u00f8retrygdet\" if\u00f8lge ham. Hvilket i mine \u00f8yne er et interessant syn p\u00e5 saken.\n\n\u00a0\nN\u00e5r noen misforst\u00e5r mine innlegg s\u00e5 inni granskauen oppi enga bortom bekken, over alle vidder, er det bare komisk.\u00a0N\u00e5r de i tillegg\u00a0pr\u00f8ver \u00e5 lirke utav seg noe h\u00e5nlig \"s\u00e5rende\" som liksom skal svi inn til margen, ja s\u00e5 m\u00e5 jeg desverre bare le av det hele.\u00a0\n\n\u00a0\nHilsen julenissen med lange tenner og cocker\u00f8rer: \ud83c\udf85+\ud83d\udc6f+\ud83d\udc07+\ud83d\udc36 = forbipolene\n\n### Mamma\\! Det er M\u00c5\u00c5RN\\!\n\n25.09.2017 - 09:37 | Blogg\n\n\n\n\u00a0\nSe for deg drager, og rop: \"Thunder\\! Feel the thunder\\!\" N\u00e5 skjer alt du noensinne \u00f8nsket deg da du l\u00e5 og gr\u00e5t t\u00e5rer p\u00e5 en nyf\u00f8dt liten baby du ikke fikk holde i armene dine. For du var s\u00e5 syk. Du \u00f8nsket deg alt dette. Thunder, feel the thunder. Du virkelig \u00d8NSKET deg ALT dette.\n\n\u00a0\nImagine dragons fyller stua with some thunder, og ute er der bl\u00e5 himmel der g\u00e5rdagen farget den r\u00f8d. Det er fint, for der skal en av dine n\u00e6rmeste venninner snart lande sammen med babyen sin. Du har ikke sett henne p\u00e5 et og et halvt \u00e5r, og om noen timer skal du m\u00f8te den lille gutten for f\u00f8rste gang. Gledest\u00e5rer presser p\u00e5, og du f\u00f8ler torden ryste grunnen din.\u00a0\n\n\u00a0\n\\-\"Mamma. Det er m\u00e5\u00e5rn\\!\" Han sier det p\u00e5 bokm\u00e5l, selv om han er en liten tr\u00f8ndergutt. Men han er to \u00e5r, s\u00e5 \"det er m\u00e5\u00e5rn.\"\u00a0\n\nHan er lillebroren. Selveste lillebroren.\n\n\u00a0\nBabyen jeg l\u00e5 og gr\u00e5t og s\u00e5 p\u00e5 bilder av, har blitt 8 \u00e5r. Han var hos oss i helgen p\u00e5 samv\u00e6r. Som storebror kan ting noen ganger v\u00e6re utfordrende, for lillebror er en typisk baby boss.\u00a0\n\n\u00a0\nMen tenk\\! Thunder\\! Ting ordna seg\\!\u00a0\n\nJeg l\u00e5 langt under nede, og derfra og opp hit har jeg bare tatt riktige valg. H\u00e5rfin balanse og selvdisiplin er best styrt av ren kj\u00e6rlighet. N\u00e5 skjer alts\u00e5 alt jeg noensinne \u00f8nsket meg. Ogs\u00e5 ting jeg enda ikke vil dele her inne p\u00e5 bloggen. Det er ikke bra \u00e5 selge skinnet f\u00f8r bj\u00f8rnen er skutt, og alt jeg kan fortelle er at mine dr\u00f8mmer som skrivenerd er i ferd med \u00e5 n\u00e5 h\u00f8yder jeg ikke ante eksisterte for meg. Jeg trodde alle tog var g\u00e5tt for godt, men det var bare \u00e5 snu seg, s\u00e5 var det en splitter ny togstasjon der, klar til \u00e5 bringe meg hvor enn jeg ville.\n\n\u00a0\nJeg som l\u00e5 og gjemte meg under dyna og skjemtes, har n\u00e5 lange samtaler med dype relasjoner. Det er kvalitet over nettverket mitt, og jeg skammer meg ikke mer. Thunder, feel the thunder? Yeah\\! I feel the thunder\\!\n\n\u00a0\nHer p\u00e5 Lykketoppen skjer det mye om fem minutter. Hun herligste som skal bli med meg og hente Solfrid og lille Isak, kommer allerede straks. Det skal skravles, kaffedrikkes,\u00a0bakes kake, sminkes og bare v\u00e6re sammen's.\u00a0\n\n\u00a0\nFrom dusk till\u00a0dawn: \"DET ER M\u00c5\u00c5RN\" p\u00e5 s\u00e5 veldig mange m\u00e5ter...\n\n\u00a0\nHa en thunder m\u00e5\u00e5rn\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n### Kj\u00e6re bussj\u00e5f\u00f8r, hvordan ser \"en uf\u00f8retrygdet\" ut?\n\n\n\n\u00a0\n\n\\-\"Det blir f\u00f8rti kroner.\"\n\n\\-\"Nei det blir ikke det.\" svarer jeg. T\u00f8yser litt med deg, samtidig som det er sant, mens jeg leter frem telefonmappa med kortene mine i.\n\n\\-\"Kremt. Jo. Det blir f\u00f8rti\\!\" Gjentar du.\n\nJeg smiler og sier: \"Nope. Tjue. Jeg reiser p\u00e5 honn\u00f8r..\"\n\nDu ser p\u00e5 meg og blir stille. S\u00e5 ler du litt forlegent, f\u00f8r du fyrer l\u00f8s: \"Sorry. Du ser ikke ut som om du er uf\u00f8retrygdet.\"\n\n\u00a0\nEn bussj\u00e5f\u00f8r er en mann med godt hum\u00f8r, og jaggu har du det alts\u00e5; godt og muntert hum\u00f8r. Men jeg m\u00e5 ta tak i den setningen du kom med\u00a0her om dagen. For jeg lurer p\u00e5 hvordan en uf\u00f8retrygdet ser ut?\n\n\u00a0\nJeg skj\u00f8nner godt at du m\u00e5 se honn\u00f8rbevis f\u00f8r du vet om et passasjerene er uf\u00f8re, s\u00e5 jeg var godt i gang med \u00e5 finne frem det orange kortet.\u00a0Det er selve poenget med honn\u00f8rbevis; man kan ikke se p\u00e5 noen om de er uf\u00f8retrygdet eller ei. Jeg forventer ikke at du skal se p\u00e5 meg om jeg skal reise med honn\u00f8r eller ikke; og det er heller ikke det denne\u00a0teksten handler om. Jeg tygger bare litt p\u00e5 selve kommentaren din, og pr\u00f8ver \u00e5 svelge den. Vi hadde en trivelig busstur, og jeg satt foran sammen med deg og to andre. Vi snakket og lo, og du m\u00e5 v\u00e6re den kuleste bussj\u00e5f\u00f8ren jeg har m\u00f8tt. S\u00e5 takk for at du satte fokus p\u00e5 et\u00a0interessant tema: Hvordan ser \"en uf\u00f8retrygdet\" ut?\n\n\u00a0\nJa, jeg er slank og iblant velkledd. Jeg ser\u00a0frisk og oppeg\u00e5ende ut, jeg sier meg enig i det. Men vet du hvorfor, kj\u00e6re bussj\u00e5f\u00f8r?\u00a0\n\nLet me tell you. Siden jeg har bipolar 1, den alvorligste utgaven av den diagnosen, s\u00e5 m\u00e5 jeg g\u00e5 p\u00e5 2 stk medisiner for \u00e5 holde meg frisk. Noe annet er uaktuelt. Uten medisiner forvandles mitt hode til et eneste crazy gj\u00f8kerede. S\u00e5nn er det.\u00a0\n\n\u00a0\nDisse medisinene har begge kraftige bivirkninger. Jeg lever blant annet med kronisk nyresvikt som f\u00f8lge av lithium. Men jeg har p\u00e5 mange m\u00e5ter litt av et \u00e5pentlyst\u00a0valg; det er livet og medisinen, eller d\u00f8nn loco p\u00e5 lukket avdeling. Barna mine trenger meg, s\u00e5 jeg velger livet.\n\n\u00a0\nOg da skj\u00f8nner du, kj\u00e6re bussj\u00e5f\u00f8r, er jeg n\u00f8dt til \u00e5 ta et par valg til. Vil jeg la medisinen blomstre til med stygge bivirkninger, eller vil jeg ta kontroll? En av de mest framtredende\u00a0bivirkningene p\u00e5 b\u00e5de antipsykotika og den stemningsstabiliserende lithium, er overvekt. Man kan legge p\u00e5 seg enormt av begge typene.\n\n\u00a0\nEller man kan spise riktig kosthold, og ta seg en joggetur i ny og ne. Jeg har valgt det siste. Derfor holder jeg meg slank og frisk fysisk ogs\u00e5.\u00a0\n\n\u00a0\nN\u00e5r det kommer til alkohol, er jeg avholds. Det sier seg selv at ei som har v\u00e6rt s\u00e5 crazy av bipolar at hun ble uf\u00f8retrygda som 20\u00e5ring, b\u00f8r holde seg edru til enhver tid. Dette, og det faktum at jeg slutta \u00e5 r\u00f8yke nikotin for ti \u00e5r siden, gj\u00f8r at huden min gl\u00f8der. Jeg ser ut som at jeg lever mens jeg lever, for \u00e5 si det s\u00e5nn.\u00a0\n\n\u00a0\nSiden jeg slet lenge med sosial angst, ble det en vane for meg \u00e5 sminke meg. Gjemme meg. Skjule s\u00e5rbarheten. Jeg ble flink til \u00e5 sminke meg. Det du ser, bussj\u00e5f\u00f8r, er en fin fasade, over en noks\u00e5 original og utfordrende bunn i grunn.\u00a0\n\n\u00a0\nDet er ofte slike som meg som er uf\u00f8retrygda. Det kan like gjerne v\u00e6re s\u00e5nn som dette vi ser ut, som haltende p\u00e5 krykker, blind eller andre s\u00e5kalt tydeligere signaler.\u00a0\n\n\u00a0\nVi er mange her i landet som gj\u00f8r alt for \u00e5 leve best mulig med en psykisk lidelse. Vi m\u00e5 g\u00e5 p\u00e5 medisiner, trene, spiser sunt, leve avholds og gj\u00f8re alt for \u00e5 unng\u00e5 bivirkninger av medisiner. Mange av oss setter gjerne p\u00e5 oss en fasade i form av pent sammensatte kl\u00e6r, sminke og fine h\u00e5rfrisyrer. Vi \u00f8nsker rett og slett ikke \u00e5 bli sett p\u00e5 som et offer.\u00a0\n\n\u00a0\nDu er en glad og vennlig bussj\u00e5f\u00f8r, en kjekk mann som jeg gjerne skulle imponert med noe annet enn \u00e5 blottlegge mitt livs st\u00f8rste nedtur. Husk at det er pinlig for meg \u00e5 dra fram honn\u00f8rbeviset. Det var ikke s\u00e5nn framtida mi skulle bli da jeg var ung, men jeg styrte ikke denne sykdommen f\u00f8r jeg l\u00e6rte meg \u00e5 leve slik jeg gj\u00f8r n\u00e5. Det blir ikke mindre pinlig av at du skal bemerke hvor \"lite uf\u00f8r\" jeg ser ut. Som om jeg lyver og har falskt bevis.\u00a0Som om uf\u00f8re folk ser ut som at de har det skrevet i panna? Jeg vet du ikke mente noe vondt med det, og jeg tok meg heller ikke n\u00e6r av at du sa det. Men jeg synes det er et interessant tema, s\u00e5 siden du nevner det;\n\n\u00a0\nHVORDAN ser en uf\u00f8retrygdet ut?\n\n\u00a0\nHilsen ei som lengter etter \u00e5 kaste honn\u00f8rbeviset, betale fullpris og fortelle at dagen var lang p\u00e5 jobb. Lang, men spennende.\n\n### Slik smaker krokodille\n\n24.09.2017 - 19:42 | Blogg\n\n\n\n\u00a0\nWeekend is done and soon long gone, og hva er vel bedre enn en liten update coctail p\u00e5 tampen av det hele?\n\nJeg tok lunsjen i parken fredag, f\u00f8r jeg dro og hentet 8\u00e5ringen p\u00e5 skolen. S\u00e5 var det barnehagekiden sin tur, og vi spiste taco og matet kr\u00e5kene utenfor. Dette i h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 oss nye venner (jeg\u00a0har nemlig lest om hvordan kr\u00e5kefamilien bel\u00f8nner snille folk, og bokstavelig talt driter i slemme folk.)\n\n\u00a0\nDa barna lekte l\u00f8rdagslego, og jeg l\u00e5 i nedre k\u00f8yeseng p\u00e5 rommet til Mathias, smakte jeg\u00a0p\u00e5 noe jeg ikke har spist p\u00e5 10 m\u00e5neder. En orange gel\u00e9krokodille. Den var\u00a0s\u00e5\u00e5\u00e5 smooth, og ikke s\u00e5 seig som oldisdillene. Du vet, de som har liggi altfor lenge i godteboksen og har blitt sm\u00e5hardy. Jeg spiser et kosthold som minner mest om lavkarbo, bare uten s\u00e5 mye fett, derfor skal det mye til f\u00f8r jeg spiser godteri. Det er s\u00e5 mye annet \u00e5 sprekke p\u00e5 f\u00f8r jeg n\u00e5r dit. Som ris, potet og gluten. S\u00e5 den\u00a0krokofilla dilla smakte sterkt. Sukker generelt smaker sterkt etter 10 mnd uten.\n\nMilkshake med sukkerfri karamellsmak ogs\u00e5? Yeah why not? Mmmm:\n\n\n\n\u00a0\nN\u00e5 er det s\u00f8ndag kveld, og som vanlig har jeg f\u00e5tt\u00a0anfall av rydding, sortering og vasking. M\u00e5tte hviledagen absolutt falle p\u00e5 den dagen jeg er mest uthvilt? Jeg storkoser meg alltid med omm\u00f8blering og pynting s\u00f8ndager, mens barna leker og fryder seg over ren forvandling. Liker jeg \u00e5 innbile meg.\n\n\u00a0\nI dag er jeg ekstra glad, siden selveste sola mi Solfrid ankommer byen med babyen sin i morgen. Kjelleren er klar, der b\u00e5de\u00a0gjesterommet og badet er shinet, well done; klappesegp\u00e5kuldra.\n\n\u00a0\nEi lowcarb gulrotkake fra meglerfru1.blogg.no skal bakes, og klest\u00f8rken skal legges sammen. N\u00e5r jeg f\u00f8rst er i gang skulle jeg gjerne ryddet i klesrommet mitt ogs\u00e5. Steike det er allright \u00e5 v\u00e6re bipolar, n\u00e5r man symptomfri kan presse saften av\u00a0en \u00a0ganske s\u00e5 kreativ diagnose; og vipps s\u00e5 har man vaskeryddet et helt hus p\u00e5 3 etager. Energy, the happy energy \ud83e\udd14\ud83d\ude01\n\nVi bl\u00e5gges\\!\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\u00a0\n\n\n### Han ler av meg\\!\n\n\n\n\u00a0\nDet er ikke noe sexy preg over denne mammaen\u00a0akkurat, i det jeg st\u00e5r med r\u00e6va til v\u00e6rs og skrubber fysjom under badekaret, hoster og harker over stuff under there, og klorinen er min aller beste venn. Etterp\u00e5 kauker jeg opp til mine s\u00f8nner: \"Vil d\u00e5kker BAAAD uten \u00e5 vask h\u00e5reeee? Det e klin reint under baaadekaaret\\! Oppi \u00e5\\!\"\u00a0\n\n\u00a0\nStolt som ei h\u00f8ne sprader jeg rundt og vaskepynter resten av badet mens gutta bader. Jeg st\u00e5r og nynner til l\u00e5ta fra telefonspotify idet jeg h\u00f8rer en velkjent kneggelyd mens jeg t\u00f8rker glasshyllene. Latterknegg. Kneggelatter.\n\n\u00a0\nJeg snur meg, og der sitter 8\u00e5ringen og lager b\u00f8lger i badekaret. Latterb\u00f8lger. Han vugger og gaper med hodet kastet bakover, mens han ler \"jeg ler av mamma-latteren\". Aldri i verden om jeg greier \u00e5 holde meg hver bidige gang den gutten f\u00e5r lattis av mamman sin. Lite\u00a0er s\u00e5 morsomt som \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 se for seg hva i alle dager jeg gjorde som var s\u00e5 g\u00f8y n\u00e5. Jeg gjetter aldri riktig.\n\n\u00a0\nN\u00e5r han f\u00e5r igjen stemmen\u00a0f\u00e5r jeg vite det. \"Du s\u00f8ng som ein komiker mamma hahaa\\!\"\u00a0\n\n\u00a0\nJeg er s\u00e5 glad pappan min l\u00e6rte meg selvironi da jeg vokste opp. Er s\u00e5 forn\u00f8yd med \u00e5 v\u00e6re en mamma som ikke blir sur av en \u00e5tte\u00e5ring som tross alt ler ganske mye av meg for tiden. Det ender alltid med at vi vr\u00e6ler begge to, og lillebror p\u00e5 to skj\u00f8nner relativt lite.\u00a0\n\n\u00a0\nTakk og pris for at skolegutten min ler av meg. Det gir gl\u00f8d til hverdagen, og glans over helga. Men komiker kunne jeg aldri blitt; jeg aner jo aldri n\u00e5r jeg er morsom.\u00a0\n\n### Bipolar lykke\n\n21.09.2017 - 22:43 | Blogg\n\n\n\n\u00a0\nKattene p\u00e5 Lykketoppen har endelig falt til ro, etter litt kjefting fra hu forb\u00ecpolene herself. God damned, er det n\u00f8dvendig \u00e5 rive ned halve stua eller? Hvorfor ikke hele? Br\u00f8l. Fres.\n\n\u00a0\nNormalt ville jeg v\u00e6rt p\u00e5 vei til senga n\u00e5, men jeg sitter her og venter p\u00e5 at siste klesvask\u00a0skal gj\u00f8re seg ferdig nede p\u00e5 badet. S\u00e5 hvorfor ikke stikke innom \"bl\u00e5ggen\" og hilse litt p\u00e5 dere mens jeg venter. Etter \u00e5 ha spist jordb\u00e6r med tagatesse og fl\u00f8te p\u00e5. Etter jeg spiste r\u00f8mmegr\u00f8t. Etter jakkene i gangen ble rydda for f\u00f8rste gang p\u00e5 ...siden vi flyttet hit.\u00a0\n\n\u00a0\nOg f\u00f8r det? Puh. Jeg har vaska gjesterommet helt ned, omm\u00f8blert og omm\u00f8blert tilbake, siden gresset langtfra var gr\u00f8nnere p\u00e5 den andre siden. S\u00e5 har jeg\u00a0plukket fram babyutstyr og babykl\u00e6r. Hvis du lurer p\u00e5 hvorfor jeg holder p\u00e5 med alt dette, g\u00e5 inn p\u00e5 linken og les:\u00a0http://m.forbipolene.blogg.no/1505902313\\_endelig\\_fr\\_jeg\\_mte\\_ham\\_grter\\_av\\_glede\\_128514.html\n\n\u00a0\nDet er alle menneskene jeg omgir meg med, som begeistrer meg og\u00a0gj\u00f8r meg rik i hjertet mitt. \u00c5 fylle huset med mine herlige barn og v\u00e5re kule venner, er s\u00e5 ubeskrivelig deilig. I morgen skal jeg hente \u00e5tte\u00e5ringen min, og s\u00e5 skal vi lage taco sammen alle tre. S\u00e5 kommer alts\u00e5 min venninne Solfrid med sin baby p\u00e5\u00a0mandag.\u00a0\n\n\u00a0\nJeg vet ikke hva det er med meg, men jeg blir s\u00e5 innmari glad i folk. Om det er barna mine eller vennene mine, \u00e5h,\u00a0jeg bare digger dem. Og da viser jeg dem det ogs\u00e5. De merker at jeg bryr meg, for jeg behandler dem som hva de er: st\u00f8rre enn all verdens rikdom.\u00a0\n\nGr\u00f8t tilsammans, eller biff ensam? Give it to me: gr\u00f8t that is.\u00a0\n\n\u00a0\nIngenting er en selvf\u00f8lge. Vi hadde flaks som ble f\u00f8dt her i Norge. Her kan vi omfavne hverdagen sammen med barna v\u00e5re og vennene v\u00e5re, mens vi h\u00e5per freden best\u00e5r. Jeg tar aldri noe for gitt, og er klar over at jeg er et st\u00f8vfnugg i tidens\u00a0milliarder av \u00e5r. Hver eneste dag nytes her oppe p\u00e5 Lykketoppen, og jeg elsker synet av byen der nede. Det er virkelig ikke s\u00e5 verst her i byen. Vi har det\u00a0godt her. Jeg har vokst opp i denne city'n, og det er s\u00e5 og si umulig for meg \u00e5 g\u00e5 gjennom sentrum uten \u00e5 hilse p\u00e5 noen, prate\u00a0med noen eller nikke og smile til noen. Jeg kunne ikke bodd noe\u00a0annet sted, for jeg ville savnet nikking, smiling, hilsing og prating hver dag.\n\nJeg stryker litt p\u00e5 kattemor og ungen hennes, og de svarer med \u00e5 tr\u00e5kke over meg, f\u00f8r de g\u00e5r og spiser enda mer. S\u00f8ren som de spiser. Og billig t\u00f8rrfor er ikke aktuelt. Det skal v\u00e6re penere, s\u00e5.\u00a0\n\nN\u00e5 kjenner jeg p\u00e5, at \u00f8yeblikket er bra. Jeg har mye \u00e5 glede meg til, som ingen penger kunne kj\u00f8pt. Ja, livet er digg, og det er mye \u00e5 v\u00e6re takknemlig for. Jeg er frisk fra bipolar, og det danner utgangspunktet for alt jeg opplever. Tenk det: jeg er frisk p\u00e5 7.\u00e5ret, og det f\u00f8les helt fantastisk.\u00a0\n\n\u00a0\nEnn du som leser? Hva har du \u00e5 v\u00e6re takknemlig for? Barn? Venner? Myke dyner? Rent drikkevann? Kaffe? Kl\u00e6r? God helse?\n\n\n\nHva skjer n\u00e5r man rett og slett ikke greier \u00e5 st\u00e5 stille ute i det offentlige rom? Hva n\u00e5r\u00a0musikken er s\u00e5 bra, at det er umulig \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 danse?\n\n\u00a0\nSorry til alle jeg kjenner som bor i Trondheim by, jeg hadde ikke tid til noe annet enn det jeg hadde p\u00e5 lista mi i dag. I was there. Som et l\u00f8vblad i vinden\u00a0f\u00f8k jeg gjennom Trondheim by under sola i\u00a0Tr\u00f8ndelag.\u00a0\n\nDet har seg nemlig slik, at min lille to\u00e5ring og jeg har motsatt problem for tiden. Buksene til Even krymper, mens mine vokser for hver uke jeg lever p\u00e5 en lavkarbo-liknende kost. Mathias p\u00e5 8 har mer enn nok kl\u00e6r, s\u00e5 her var det minsten og jeg det m\u00e5tte shoppes litt for.\u00a0\n\n\u00a0\nIkke har jeg badevekt, og ikke ante jeg at jeg hadde g\u00e5tt ned fra st\u00f8rrelse 42 til 27 siden januar. Og det er jo en hyggelig bivirkning for ei p\u00e5 snart f\u00f8rti. Det jeg pr\u00f8ver p\u00e5 med dette kostholdet, er \u00e5 unng\u00e5 diabetes, og det tror jeg jaggu jeg greier. Jeg takker og bukker Christina Johansen og hennes blogg\u00a0http://m.meglerfru1.blogg.no/\u00a0for at det er mulig \u00e5 leve sunt og samtidig d\u00f8tte i seg masse nam nam som hun har p\u00f8nska ut. Oppskriftdronninga er en av mine n\u00e6rmeste venninner, og vi har begge gjort store forandringer med kropp og sinn de siste \u00e5rene.\u00a0\n\n\u00a0\nP\u00e5 vei tibake var det tid for tog. Taylor Swift har kommet med et par sabla bra l\u00e5ter p\u00e5 klodens toppliste, har dere h\u00f8rt det? N\u00e5r s\u00e5 bra rytmer rocker \u00f8rene min, greier jeg ikke \u00e5 st\u00e5 stille. Sikkert til stor frustrasjon for alle de andre p\u00e5 perrong. Hvorfor i ALLE DAGER st\u00e5 stille n\u00e5r man ikke klarer \u00e5 st\u00e5 stille? Nei, s\u00e5 jeg vugget, trippet, tappet og trampet takten. Men det var tydeligvis et problem for to eldre hattedamer med snurpemunner som stod ved siden av og sperret opp sine dannede \u00f8yne. S\u00e5 jeg mooved a little tydeligere, da Sia's nye\u00a0super-refreng satte i \u00f8rene mine, og ga hattedamene et realt glis. (Sjekk chart global top 50 p\u00e5 spotify; b\u00e5de Taylor og Sia preger listen.)\n\n\u00a0\nJeg rocket meg videre. P\u00e5 bussen i Stj\u00f8rdal m\u00f8tte jeg verdens kjekkeste, gladeste og mest utadvendte bussj\u00e5f\u00f8r. S\u00e5 vi begynte \u00e5 prate. Selvf\u00f8lgelig hadde han dame og ventet sitt 4. barn. Now\u00a0aint. That. Just. Hrmf.\n\n\u00a0\n\nN\u00e5 er det sofaliv etter et hyggelig foreldrem\u00f8te, f\u00e5rik\u00e5l og heimlaga brus med funlightsmak. Begge gutta ligger hos\u00a0pappan sin i natt, og i morgen n\u00e5r jeg har hente lille to\u00e5ringen i barnehagen, skal han f\u00e5 seg nye kl\u00e6r, tegneark og fargestifter til. Life rules bigtime, jeg blir ikke mer lykkelig enn dette. Ikke rart man danser fra morgen til kveld.\u00a0\u00a0\u00a0\n\n### Endelig f\u00e5r jeg m\u00f8te ham\\! ..gr\u00e5ter av glede \ud83d\ude02\n\n\n\n\u00a0\nHun sa: \"Hade bra; sees om litt\"\n\nJeg sa: \"Heyd\u00e5. Blir du lenge?\"\n\n\\-\"Njash, toppen en m\u00e5ned..\"\n\n\\-\"H\u00e6? En hel m\u00e5ned uten deg i Tr\u00f8ndelag? Ok kos deg i Finnmark. Kommer til \u00e5 savne deg.\"\n\n\u00a0\nS\u00e5 dro en av mine aller aller n\u00e6rmeste venninner nordover. Sommeren gikk, og h\u00f8sten kom med sitt m\u00f8rke. Sola mi ble igjen i Finnmark.\u00a0\n\n\u00a0\nFor hun m\u00f8tte en kjekk mann der oppe; f\u00f8r hun fikk dr\u00f8mmen sin oppfylt: en voksende mage. Venninna mi ble mamma til en s\u00f8t liten babygutt, og jeg satt her i Tr\u00f8ndelag og lengtet etter \u00e5 holde ham i armene mine og gi henne den klemmen hun fortjener. Jeg savnet hun jeg kunne snakke, gr\u00e5te og le sammen med. Hun som aldri snakket sladder, men holdt seg for god til all falskhet. N\u00e5 holdt vi kontakten per telefon og nett.\u00a0\n\n\u00a0\nI dag kom ENDELIG meldingen. Hun kommer og bor p\u00e5 gjesterommet v\u00e5rt om 6 dager. Jeg griner av glede. Ja, jeg greier ikke \u00e5 holde igjen gledest\u00e5rene\\! Jeg f\u00e5r tilogmed lov til \u00e5 vise dere bilde av hennes s\u00f8teste lille Isak\\! Omg tenk at JEG skal f\u00e5 holde denne lille goklompen i armene mine snart?\\!?\n\nHar du noen gang opplevd \u00e5 bli s\u00e5 GLAD at frysningene briste over hele deg? S\u00e5 GLAD at t\u00e5rene spratt og all verdens skyer forsvant p\u00e5 en gang?\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\nKj\u00e6re Solfrid \u2764\n\n\u00a0\n\nN\u00e5 er det 8 \u00e5r siden du og jeg m\u00f8ttes. Vi har fulgt hverandres bratte veier i livet, og t\u00e5lt b\u00e5de opp og nedturer i det vi ble bedre og bedre kjent. Av barn, fulle folk og Solfrid f\u00e5r man h\u00f8re sannheten, hehe. Jeg har l\u00e6rt deg \u00e5 kjenne som en fantastisk \u00e6rlig person som man bare m\u00e5 respektere.\n\nP\u00e5 bildet over var det under en m\u00e5ned igjen av svangerskapet mitt. Du stod st\u00f8dig som min gode venninne hele tiden. Tanta til mine barn.\u00a0Du var den aller f\u00f8rste jeg turde \u00e5 trille babyen min til for 3 \u00e5r siden. Jeg smakte tacokake for f\u00f8rste gang, og du var s\u00e5 god med babygutten min. Tenk n\u00e5 f\u00e5r du m\u00f8te Even og Mathias igjen, men n\u00e5 er de 3 og 8 \u00e5r\\! Og jeg f\u00e5r m\u00f8te babygutten din Isak for aller f\u00f8rste gang\\! I fjor\u00a0reiste du til dine hjemtrakter i nord p\u00e5 ferie\u00a0\u00a0Det skulle bare g\u00e5 noen uker, og s\u00e5 skulle vi henge sammen igjen. N\u00e5 har det g\u00e5tt 1 1/2 \u00e5r, og jeg har savna deg hver eneste dag. Tenk at du fikk babyen du \u00f8nska deg s\u00e5nn, og at alt skulle bli s\u00e5 annerledes enn vi trodde. Jeg gleder meg s\u00e5nn til \u00e5 pynte og ordne nede p\u00e5 gjesterommet til deg og minsten din. Gledest\u00e5rene presser p\u00e5, og de 6 dagene kan ikke g\u00e5 raskt nok.\n\nSorry, men jeg kommer til \u00e5 grine n\u00e5r jeg m\u00f8ter dere p\u00e5 V\u00e6rnes flyplass mandag. Vi har s\u00e5 mye \u00e5 ta igjen, og jeg ser p\u00e5 deg som en sjelevenn. Dere er ikke bare velkommen. Dere er hjertelig hjertelig hjertelig velkommen \ud83d\ude0d\ud83d\ude0d\ud83d\ude0d\n\n\n\n\u00a0\n### Kan aleneforeldre lage like mye hygge som en hel familie?\n\n\n\n\u00a0\nAlenemamma. Ordet b\u00e6rer et\u00a0trist preg, og f\u00f8r trodde jeg ogs\u00e5 det m\u00e5tte v\u00e6re forferdelig kjedelig \u00e5 ha det s\u00e5nn. Men det var f\u00f8r jeg ble alenemor selv. Vi har det rett og slett skikkelig koselig her sammen, barna og jeg. Akkurat n\u00e5 er det bare Even og jeg som er hjemme, og vi storkoser oss med kos, f\u00e5rik\u00e5l, jordb\u00e6r, bading og leker. Even er stolt fordi han har perlet sitt aller f\u00f8rste armb\u00e5nd i barnehagen i dag. Ikke til pappa. Ikke til mamma. Ikke til noen andre enn ham selv, s\u00e5 forn\u00f8yd ble han av mesterverker sitt.\u00a0\n\nN\u00e5r jeg skal lage litt ekstra kos her hjemme hos oss, liker jeg \u00e5 tenne masse lys omkring et godt m\u00e5ltid, la barna bade, og s\u00e5 lese ei god bok for dem. Eller vi kan se en tegnefilm sammen.\n\n\u00a0\n\n...og fasademessig; well that sounds great, ikke sant? Vel. Alle som har barn, vet at vi foreldre l\u00e6rer s\u00e5 lenge vi lever. Det kan hende de ikke vil ha den middagen, for pokker. Samme hvor lenge den f\u00e5rik\u00e5len har kokt. Det kan hende de b\u00e6sjer i det\u00a0forbanna badevannet, etter \u00e5 ha kjefta deg huden full fordi DU bar ned den nye frozens\u00e5pa. Det var det tydeligvis viktig at kiden skulle GJ\u00d8RE SELV. S\u00e5 det s\u00e5. Og det kan tilogmed hende du glefser litt tilbake f\u00f8r du teller til ...ti? Nei; tretti. F\u00f8rti. Femti. \u00a0\u00a0\n\n\u00a0\nJa. S\u00e5nn kan det g\u00e5. N\u00e5 er det heldigvis lenge siden mine har b\u00e6sja i badekaret, for det fant de fort ut at mamma ikke taklet. At. All. Men n\u00e5r det er sagt, er det lett \u00e5 skj\u00f8nne hva han mener n\u00e5r han sitter der i skumbadet sitt og\u00a0sier:\"\u00c6 tissje do\\!\" Og s\u00e5 ordner du alt\u00a0tilrettelagt den lille to\u00e5ringen rundt den doen. Too late, for s\u00e5 sier han:\"Du skifte bjeie p\u00e5 battekare\\! Tissja her \u00e6 mamma, knis\"\n\n\u00a0\nDen fancy f\u00e5rik\u00e5lmiddagen du ser p\u00e5 bildene her, var det bare jeg som spiste av. Koselig hadde vi det, men lille minstemann var enda mett av den maten han fikk da han kom hjem fra barnehagen i dag. Det vil med andre ord si at gutten har spist br\u00f8dskive til middag i dag, siden jeg tenkte det ble for lang tid \u00e5 f\u00e5rik\u00e5l-vente. D\u00e5rlig mammastrategi d\u00f8nn. F\u00e5rik\u00e5len f\u00e5r kokes p\u00e5 formiddagen neste gang. \u00a0\n\n\u00a0\nSlik er det nok i de fleste hjem; samme hvor mye kos man desperat pr\u00f8ver \u00e5\u00a0lage. Det er bare at vi aleneforeldre slipper grown ups\u00a0argue, sjalusi og enda mer snorking, fising og raping enn vi produserer selv.\u00a0\n\n\u00a0\nFredag er det tacokveld foran TVn med b\u00e5de 8\u00e5ringen og 2\u00e5ringen, og da bruker vi \u00e5 ende opp med \u00e5 spise sofaliggende. For hvert tacoskjell, og\u00a0hver lefse vi spiser, siger vi sammen mer og mer, til vi ligger der og gaper med taco til alle kanter. Aaah. Vet ikke om jeg hadde liggi s\u00e5nn og tr\u00f8kt i meg gassmat foran en eventuell samboer. Nei djevlor ta, vi har det godt her i rekkehuset. Konklusjonen er at vi aleneforeldre er i stand til \u00e5 skape mer latter i tillegg til kosen, fordi ingen voksne fluer vanker p\u00e5 v\u00e5re vegger; og vi slipper oss mer l\u00f8s. Tror denne alenemora iallefall.\n\n\u00a0\n\n\nBjkb\n### Kvinne (28) fikk n\u00e5l i venstre pupp\n\n\n\n\u00a0\nDet var i Tr\u00f8ndelag det hele skjedde, da en ung kvinne fikk en n\u00e5l presset inn i venstre bryst.\u00a0\n\nIkke ved et uhell. Langt derifra.\n\nKvinnen heter Christina, og hadde med seg sin gale venninne Helene p\u00e5 roadtrip til Levanger sykehus, for \u00e5 ta biopsi.\u00a0\n\n\u00a0\n\\-\"Ska \u00e6 hoill d\u00e6 i hainna?\" spurte fOrB\u00ecPoL\u00e9N\u00e8 med t\u00e5rer i \u00f8ynene da hun s\u00e5 den lange n\u00e5la.\n\n\\-\"Takk men det e itj n\u00f8dvendig\", sa mEgLeRfRu1.\n\n\u00a0\nHelene kunne skimte noe skinnende p\u00e5 \u00f8ynene til Christina ogs\u00e5, og misunte henne ikke der hun l\u00e5 og vred seg i smerter. I feel you, sister.\n\nSiden hu H\u00a0hadde drukket way 2 much caffein, ble det litt av en skravletur. Og man glemmer nok aldri den n\u00e5la i den puppen, I say\\!\n\n\u00a0\nGod damned det er bra de bilveggene ikke har d\u00f8rer, I allso say. N\u00e5r man kjenner hverandre s\u00e5 godt som Chris J og jeg, er det jaggu ikke engang bra for fluene \u00e5 lytte til oss to. We take it to the grave or\u00a0put it on a wave, and drown it. Shit \u00a0...det m\u00e5 v\u00e6re det d\u00e5rligste rimet jeg noensinne har skrevet her inne. Does'nt matter. Poenget er at man er vanntette betrodde s\u00f8stre,\u00a0og verre er det ikke.\n\nTakk for roadtrippen t\u00f8ffa \ud83d\ude0d\n\n\u00a0\n\n\n### Hva slags barndom gir du barna dine?\n\n\n\n\u00a0\nLivet er fylt med valg. Og den eneste som kan ta valgene, er den som lever livet. Noen valg ang\u00e5r kun en selv, mens andre valg kommer til \u00e5 ber\u00f8re andre. Hva n\u00e5r de andre er sm\u00e5, uskyldige barn?\u00a0Barn med rettigheter. Sm\u00e5 skj\u00f8re spirer som man virkelig m\u00e5 se for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 tr\u00e5kke p\u00e5?\n\n\u00a0\nEn av de viktigste avgj\u00f8relsene i livet mitt vil mange ikke forst\u00e5. Som om det var en bagatell. Men jeg vet bedre. Ja jeg vet best i dette livet\u00a0mitt.\u00a0\n\nHvorfor tar jeg alkoholen s\u00e5 p\u00e5 alvor; at jeg har tatt det endelige valget om \u00e5 leve totalavholds? I mange's \u00f8yne lar jeg en stor gode g\u00e5. I disse \u00f8ynene er det forferdelig kjedelig \u00e5 ikke engang ta seg et glass r\u00f8dvin innimellom. I mine \u00f8yne m\u00e5 det v\u00e6re forferdelig kjedelig \u00e5 v\u00e6re avhengig av noen sterke dr\u00e5per falsk dunst for \u00e5 oppleve livets ekstase. Jeg kan garantere at det er de til sammen 3 \u00e5rene jeg har v\u00e6rt avholds fra alkohol og for\u00f8vrig all annen rus enn koffein, at\u00a0jeg p\u00e5 ekte og for virkelig har v\u00e6rt LYKKELIG. Jeg fester mer n\u00e5 enn f\u00f8r. N\u00e5r barna er hos pappan sin er jeg ofte ute p\u00e5 livet\u00a0og rocker foten av\u00a0meg. Kaffe duger som fy, og noen ganger har nok folk rundt meg forundrer seg over hva i alle dager denne turboen har pakka i seg. Kaffe, I say. And some monster og burn.\n\n\u00a0\nJeg vet at hvis noen kan\u00a0krysse flytende grenser; s\u00e5 kan jeg ogs\u00e5 det. Jeg har sett kloke, oppeg\u00e5ende supermennesker drukne i grensel\u00f8s rus, i det de aldri egentlig fikk med seg hvor og n\u00e5r disse grensene ble tr\u00e5kket over. For det fl\u00f8t. Og det fl\u00f8t over i en hverdag der drammen p\u00e5 kvelden ble viktigere enn viktigst, og r\u00f8dvinsglasset ble til r\u00f8dvinsglassene midt i en selvfornektelse omhandlende at det var bohemeaktig og stilig. Han ene hadde bare seg selv. N\u00e5 har han ikke det engang. Jeg leste et dikt for ham i begravelsen hans. Han d\u00f8de av en\u00a0alkoholisme som hadde endt opp\u00a0i r\u00f8dspritens rosa t\u00e5ke. Han rakk \u00e5\u00a0l\u00e6re meg mye.\n\nBlant annet \u00e5 tenne et lys i m\u00f8rke heller enn \u00e5 forbanne det. Og det \u00e5 bed\u00f8mme, men ikke ford\u00f8mme. Vi hadde mange dype samtaler, og jeg husker da jeg hadde med meg en liten h\u00f8ytaler hjem til ham.\u00a0Han ville h\u00f8re Elvis. Han gr\u00e5t, h\u00f8rte Elvis, og ble bare 60 \u00e5r. Jeg savner ham, savner ham, savner ham. Forbannet v\u00e6re den rosa t\u00e5ka.\u00a0\n\n\u00a0\nDessuten. Jeg s\u00e5 det. Hvis akkurat\u00a0han kunne, kunne alle ende der. Jeg lever videre med en enorm respekt for ham, may he rest in peace. En del av den respekten omhandler \u00e5 ta alkohol og dens baksider p\u00e5 alvor.\u00a0\n\nHvorfor skal jeg drikke? Hvorfor?\u00a0\n\n\u00a0\nVille jeg holdt barna mine i armen utenfor et stup, og lekt russisk rullett med livene deres? Aldri i livet. Men hva n\u00e5r det kommer til en mest mulig sikret barndom?\u00a0Hva n\u00e5r man ikke aner hva som er naturlig og ikke; et r\u00f8dvinsglass? To? Hvor mange barnefri helger med \"fyll\" i halv\u00e5ret? Jeg tenkte mye p\u00e5 dette det \u00e5ret jeg liksom skulle v\u00e6re \"normal voksen\" og drikke p\u00e5 fest som \"alle andre\". Grublet, og fant ut at nettopp det skumle er at det ikke finnes grenser, fordi det ikke er naturlig for mennesket \u00e5 drikke noe som \u00f8rer og \u00f8yne skal oppfatte ust\u00f8dig og svimmelt. Vi kan beregne en viss mengde sunn mat\u00a0vi skal spise i m\u00e5neden, for det er meningen vi skal spise det for survival. Men vi kan ikke beregne alkoholmengen. Nettopp fordi det ikke er meningen at vi skal ha det i oss i utgangspunktet. Kroppen blir uvel og vil spy det ut.\n\n\u00a0\nDet \u00e5ret jeg ikke var avholds,\u00a0skremte det meg at jeg tok en sjanse jeg ikke ville kunne st\u00e5 for p\u00e5 18\u00e5rsdagene til s\u00f8nnene mine hvis jeg fortsatte \u00e5 pr\u00f8ve s\u00e5 hardt \u00e5 v\u00e6re vindrikkende normal. Som om det ville v\u00e6re greit \u00e5 si til dem senere\u00a0\"Jeg gamblet med alkoholen, og lot det st\u00e5 til. Selv om jeg visste at jeg kunne ende opp som en alkoholisert mamma, lot jeg alkoholen\u00a0viske ut grensene, og s\u00e5 \u00f8dela jeg barndommen\u00a0deres. Sorry.\"\n\n\u00a0\nJeg hadde v\u00e6rt totalavholds i to \u00e5r. Etter fors\u00f8ket p\u00e5 en viss normalisering, kjentes det ubehagelig og kjedelig \u00e5 drikke alkohol. I to \u00e5r hadde jeg hatt det superkult edru p\u00e5 fester, kjent p\u00e5 kontroll som alenemamma og v\u00e6rt lykkelig. Fra Desember 2015 til desember 2016 pr\u00f8vde jeg \u00e5 v\u00e6re \"normal\". Helt til jeg skj\u00f8nte hvor deprimert jeg kunne bli av et glass r\u00f8dvin. Det er snart 10 m\u00e5neder siden jeg tok min siste beslutning om \u00e5 v\u00e6re totalavholds fra alkohol, og det har v\u00e6rt 10 lykkelige m\u00e5neder.\u00a0\n\nI repeat, for real: 10 lykkelige m\u00e5neder. Now aint that just strange?\n\n\u00a0\nFor alle som drikker alkohol, vil der eksistere\u00a0en risiko. Alle alkoholikere begynte et sted, og ikke alle hadde gener eller\u00a0diagnoser \u00e5 skylde p\u00e5. For noen var det nok at portalen het portvin, og stod \u00e5pen.\u00a0\n\n\u00a0\nJeg kommer ikke til \u00e5 bruke de neste \u00e5rene p\u00e5 \u00e5 \u00f8delegge barndommen til barna mine. De to guttungene mine er s\u00e5 himla mye mer verdt enn for meg \u00e5 bli litt svimmel innimellom. Barna betyr alt for meg, og jeg gir gjerne avkall p\u00e5 alkorus for dem. Jeg er ogs\u00e5 mamma n\u00e5r de er hos pappan sin. Det er vel ingen selvf\u00f8lge at man skal helle i seg alkohyler uansett, tenker jeg.\u00a0\n\n\u00a0\nI dette hjemmet er det like naturlig at mamma aldri drikker alkohol whatsoever, som \u00e5 ha mat i kj\u00f8leskapet. S\u00e5nn er det bare. Det er det eneste valget jeg t\u00f8r \u00e5 ta av to gjeldende, hva ang\u00e5r alkohol og rus generelt. All rus er forbudt i mitt liv,\u00a0ogs\u00e5 nikotin.\u00a0\n\n\u00a0\nJeg er popul\u00e6r som mamma, og det er alt jeg trenger for \u00e5 glede meg over dagene. At barna et forn\u00f8yd med meg. Hva andre mennesker mener om meg er ikke s\u00e5 farlig, s\u00e5 lenge de sm\u00e5 gutta mine og jeg har et bra forhold. Og da m\u00e5 jeg velge \u00e5 v\u00e6re TIL STEDE. Alltid.\u00a0\n\n\u00a0\nN\u00e5r de blir voksne skal jeg behandle dem med s\u00e5 god respekt, at de gjerne kommer tilbake til mammastua. Det er opp til meg som mor \u00e5 skape disse to relasjonene, og jeg gj\u00f8r alt for \u00e5 f\u00e5 det til \u00e5 funke toppers.\u00a0\n\nMinsten og jeg lekte\u00a0lego p\u00e5 rommet hans f\u00f8r han la seg i g\u00e5r kveld. Tenk, han er stor nok til sm\u00e5lego, straks 3\u00e5ringen min. Tida, den tida. Han ville \"lese\" boka p\u00e5 senga, og jeg m\u00e5tte h\u00f8re p\u00e5. Jeg ville ikke g\u00e5tt glipp av alt dette. Vil ikke v\u00e6re en mamma som ikke har tid; fordi hun gleder seg for mye til r\u00f8dvinsglasset hun skal farge tilv\u00e6relsen med straks kiden har sovna. For plutselig en dag kan det glasset bli til ei flaske, og den kiden kan v\u00e5kne med feber. Da skal han kjenne igjen mamman sin i det han v\u00e5kner. Da skal barna mine f\u00f8le seg trygg p\u00e5 at mamma er der 100%.\n\n\u00a0\nJeg er s\u00e5 innmari lykkemamma\u00a0n\u00e5. Fredag er vi alle tre er samlet rundt tacobordet igjen. Da drikker vi saft. Alle sammen.\u00a0\n\nJeg elsker digger megaliker dere, Mathias og Even. Dere rocker vill villere villest, og jeg vil gi dere hele verden. Vi kan dr\u00f8mme om det v\u00e6rtfall. Late som om vi er p\u00e5 spa i badekaret, p\u00e5 langtur opp\u00e5 loftet, og p\u00e5 cruise oppi sofaen. For jeg vet at det er mammahjertet mitt dere vil ha en del av. Og at det er mer enn bra nok for dere. Jeg lover \u00e5 ta valg som gir dere en barndom. Ikke valg som stjeler barndommen fra dere. Jeg lover \u00e5 gi garantiene jeg kan for \u00e5 sikre dere.\n\nOg jeg lover \u00e5 ikke ford\u00f8mme de som ikke greier det. De som havner i den rosa t\u00e5ka, fordi de er bare mennesker. Hver kveld folder vi hendene og ber for de barna slike valg g\u00e5r utover.\n\n\u00a0\nHar du tatt et spesielt valg som p\u00e5virker dine barn i positiv retning?\u00a0\n\n### Tegn p\u00e5 at du kan v\u00e6re et geni\n\n16.09.2017 - 23:11 | Blogg\n\n\n\n\u00a0\nDet er s\u00e5\u00e5\u00e5 vanskelig \u00e5 holde seg hjemme i kveld. Vil egentlig bare ut og rocke. Danse med folk som er klin g\u00e6rne som meg selv. Men som jeg skrev i g\u00e5r (http://m.forbipolene.blogg.no/1505510135\\_jobben\\_med\\_det\\_bipolare\\_popcornhodet.html\u00a0)\u00a0\n\n....er det iblant best \u00e5 holde seg i ro for en bipolar m@ther\u00a3@cker.\u00a0\n\n\u00a0\nJeg greier selvf\u00f8lgelig ikke \u00e5 sitte stille her, og\u00a0har omm\u00f8blert rommet til min 8\u00e5ring Mathias, nede i kjelleren. Jeg gleder meg som en unge til \u00e5 vise gutten hans nye kule rom. Har for\u00f8vrig omm\u00f8blert litt i topplokket ogs\u00e5.\u00a0\n\n\u00a0\n\nI tillegg har jeg gjennomf\u00f8rt verdens mest givende og morsomme intervju her i stua mi i dag. Det er nettopp derfor jeg har omm\u00f8blert litt oppe i topplokket mitt, fordi jeg l\u00e6rte en god del av han jeg har intervjuet. Han er komiker, og mer skriver jeg ikke om det n\u00e5. I bloggens arkiv driver jeg nemlig og skriver p\u00e5 innlegget som omhandler ham.\u00a0\n\n\u00a0\nDet er godt ingen ser meg, n\u00e5r jeg vrenger opp ei spotifyliste best\u00e5ende av Guns'N roses, Kelly family, Eminem og Shakira p\u00e5 min harman/kardon og danser sittende\u00a0mens jeg skriver p\u00e5 pc'n. Dvs jeg H\u00c5PER ingen ser meg. Man har jo vinduer, skrekkogru.\u00a0\n\n\u00a0\nAnyway; min kj\u00e6re pappa l\u00e6rte meg at\u00a0humor er viktig. Hvis jeg adder musikk, er det et annet krydder jeg mener er viktig. Humor og musikk. Derfor hender det seg at jeg setter s\u00f8kelyset p\u00e5 Norge's komikere og band her inne p\u00e5 forbipolene. Tidligere har vi hilst p\u00e5 Thomas Numme, Harald R\u00f8nneberg, Morten Ramm, Einar T\u00f8rnquist, Oslo Ess og\u00a0Plumbo. Denne gangen g\u00e5r jeg dypere. Jeg har f\u00e5tt bedre tid, til \u00e5 gjennomf\u00f8re\u00a0et lengre intervju med en av v\u00e5re beste stand up komikere. Noen mennesker er rett og slett genier i mine \u00f8yne, og i dag har jeg m\u00f8tt en av disse for \u00e5 skrive et lengre innlegg om ham. S\u00e5 frem til i morgen ettermiddag er det skriving, s\u00f8vn og redigering\u00a0som gjelder for denne bipperen.\u00a0\n\n\u00a0\nMen f\u00f8rst. Du som leser. Hvem er du? Er du en de som har havnet utenfor? Sliter du med rus? Ensomhet? Vansker med psyken? Angst? Diagnose? Har du noen gang tenkt p\u00e5\u00a0om du kan v\u00e6re en av n\u00e5tidens genier? Hvis du tenker deg om, husker du talentet ditt? Interessen din? Er du klar over at grunnen til at nettopp du sliter med rus eller psykiatri; kan v\u00e6re fordi du evner \u00e5 tenke parallelt, og det rett og\u00a0slett blir for mange tanker \u00e5 deale med p\u00e5 en gang? Jeg mener det er et tegn p\u00e5 at du kan v\u00e6re et geni dersom du p\u00e5 en eller annen m\u00e5te f\u00f8ler deg utenfor A4, og annerledes.\n\nJust saying. We should wake up. En gang i tiden var geniene godt kjent. Vi ser dem stikke seg ut i historien bak oss. Hvor er de n\u00e5? Har du tenkt p\u00e5 det?\u00a0\n\n\u00a0\n\nGod l\u00f8rdag fra Lykketoppen ;)\n\n### Jobben med det bipolare popcorn-hodet\n\n15.09.2017 - 23:15 | Blogg\n\n\n\u00a0\nDu vet det er take off - dag. Du har bipolar, og kan dette. Det popper popcorn i hodet, og id\u00e9ene str\u00f8mmer p\u00e5. Vant til dette; har du blitt, og det er viktig \u00e5 ta i mot gaven uten \u00e5 bruke opp den p\u00e5 en gang. Du noterer, ringer, g\u00e5r rundt p\u00e5 gulvet og snakker med andre mennesker med like poppende huer.\u00a0\n\n\u00a0\nDet er da det er p\u00e5 tide med tiltak. Du har det FOR bra, rett og slett, og mange av id\u00e9ene burde puttes i ei krukke, gjemmes bort, og flires av om ei uke. Eller realiseres. N\u00e5 er du der at du er i ferd med \u00e5 tverrfaglig realisere 30 av dem p\u00e5 en gang. Det pushwagnes, snakkes med regjeringen, forberedes og poppes.\u00a0\n\n\u00a0\nVelkommen til min verden. Welcome to the bright side. Og n\u00e5 skal jeg fortelle hva jeg gjorde med saken. Alts\u00e5, det var midt i popcornmaskina, tusen fraglende id\u00e9er, andre mennesker p\u00e5 tr\u00e5den og linja med sans for id\u00e9er, fart, spenning og visualiserig. Id\u00e9ene var mer enn bra nok, og de gjeldende delene av regjeringen foreslo at vi tar opp tr\u00e5den mandag. Men n\u00e5 var det alts\u00e5 helg. Og party oppe i et bipolart hue.\u00a0\n\n\u00a0\nJeg satte meg ned og greide ikke sitte. Skj\u00f8nte at jeg m\u00e5tte utf\u00f8re tiltak. En joggetur\u00a0er vidundermedisin for et overproduserende popcornhode. Jeg jogget til jeg snappet etter pusten, l\u00f8p hjem, og danset i stua. Shaked it off. S\u00e5 la jeg meg i badekaret med ansiktsmaske og digg i h\u00e5ret. Jeg m\u00e5tte opp av badekaret for \u00e5 notere alle de nye id\u00e9ene, s\u00e5 jeg fikk fred til \u00e5 bade videre.\u00a0\n\n\u00a0\nJeg kjenner denne siden av bipolar godt.\u00a0Selv om jeg er trygt medisinert mot at denne gladsiden\u00a0tar helt av videre ned i kaninhull,\u00a0m\u00e5 jeg jobbe hardt med meg selv n\u00e5r hodet popper l\u00f8s med tilsynelatende geniale id\u00e9er. Og kanskje noen av id\u00e9ene er nettopp det; geniale som fy. Men ogs\u00e5 de gode id\u00e9ene t\u00e5ler \u00e5 vente litt. Man kan sette i gang med et par agn, men man beh\u00f8ver ikke fylle hele innsj\u00f8en med tusen agn p\u00e5 en gang.\u00a0\n\n\u00a0\nJeg kjenner flere som meg, og n\u00e5r vi setter i gang, er det\u00a0action. Da kan vi nesten ta og f\u00f8le p\u00e5 energien. Power og headshower. Men alt p\u00e5 en gang? Det er ikke heavy der og da, men over tid vil det slite ut oss. Det \u00e5 boble over av id\u00e9er og la det koke, krever \u00e5 umiddelbart skru ned temperaturen.\u00a0\n\n\u00a0\nDette er bipolar. Den kreative, kjappe, produktive, glade siden av diagnosen.\u00a0Bipolar handler ikke s\u00e6rlig om nedturer for min del. Jeg\u00a0dealer med pol altforglad, ganske mye. Jeg er vant til jobben med \u00e5 holde hodet i balanse. Det er krevende. Som \u00e5 sette seg p\u00e5 sidelinjen n\u00e5r alt du vil er \u00e5 danse, rocke og poppe.\n\n\u00a0\nSprit p\u00e5 b\u00e5let handler om det sosiale for min del. Derfor holder det ikke \u00e5 jogge, danse, t\u00f8ye ut og bade i badekar. Jeg m\u00e5 ogs\u00e5 bestemme meg for \u00e5 \"kjede meg\". L\u00e5se d\u00f8ren, holde meg inne og v\u00e6re alene. Det er det motsatte tiltaket av det man b\u00f8r gj\u00f8re ved depresjoner. Da er det rette \u00e5 opps\u00f8ke folk og prate, selv om man ikke vil. N\u00e5r den kreative gladsiden dukker opp, m\u00e5 man dempe det hele, og skjerme seg, selv om man aldri s\u00e5 mye vil m\u00f8te alle man kjenner og bare leve livet boblende.\u00a0\n\n\u00a0\nJeg styrer dette hue, og da krever det noen ganger \u00e5 gj\u00f8re det motsatte av det man er gira p\u00e5.\n\n\u00a0\nSlik opprettholder jeg balansen. Alle mennesker svinger i hum\u00f8r. Jeg ogs\u00e5. P\u00e5 en frisk m\u00e5te. Og\u00a0hver dag dealer jeg med disse kreative kreftene. Jeg har l\u00e6rt meg hvordan jeg kontrollerer det, og dermed blir det en berikelse. For de id\u00e9ene jeg deler med et titalls andre i dag, er noe vi akter \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 gjennomf\u00f8re. Jeg kan ikke r\u00f8pe noe n\u00e5, men hvis vi f\u00e5r det gjennom i regjeringen, kan det bety positive endringer innen helsesektoren.\u00a0\n\n\u00a0\nMen f\u00f8rst trekker jeg meg tilbake og tvinger p\u00e5 meg selv ro og tid alene. Jeg kunne blitt med ut p\u00e5 byen, men i kveld er det viktig at jeg gir bipolar skjerming, hvile, d\u00f8gnrytme og kjedsomhet.\u00a0\n\n\u00a0\nDette er ikke noe nytt for meg. Slik er det flere dager i uka. Det er som et brennende lys. Du brenner det ikke i begge ender, og\u00a0iblant slukker du det for \u00e5 spare p\u00e5 gnisten. Det er meg. Stueflua og TV''. S\u00e5 er det s\u00f8vn, ny dag og ivaretatte muligheter. Slik dealer jeg med denne diagnosen. Det blir for mye lykke noen ganger. N\u00e5r du har en bra dag, har jeg en fabelaktig dag. Og jeg har et ansvar for \u00e5 holde det til nettopp det. En fabelaktig dag, en krukke med id\u00e9er og evnen til \u00e5 ta dem frem etter en natts s\u00f8vn.\n\n### Ut p\u00e5 byen med Kim Kardashian i kveld\\! Yeah\\!\n\n15.09.2017 - 22:08 | Blogg\n\n\n\nHer oppe i Eiffelt\u00e5rnet er det stemning\u00a0alts\u00e5\\!\u00a0Kim og Chloe has arrived the buildning, og n\u00e5 skal vi ut p\u00e5 byen. Ja, og oppi det hele har jeg selvf\u00f8lgelig chatta med min lettlurte slektning. Som desverre har l\u00e6rt, og ikke er s\u00e5 lett \u00e5 lure lenger. Han er roboten, meg i bl\u00e5tt.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n### N\u00e5r han er uoppn\u00e5elig\n\n\n\n\u00a0\nLivet har gitt meg en utfordring, og det er \u00e5 akseptere alle hinderene mellom deg og meg. Du er den som kan f\u00e5 meg til \u00e5 le s\u00e5 jeg rister, og det er deg jeg har lyst p\u00e5. Det er du som kan kunsten \u00e5 stjele pusten min, og det er dine bevegelser jeg liker.\n\n\u00a0\nMen for meg er du uoppn\u00e5elig. Det er ikke det at du har dame. Det er alle de andre sperrene som er satt opp i l\u00f8ypa. Jeg m\u00e5 bare finne meg i at det du g\u00e5r i en retning, og jeg i en annen. Selv om jeg gjerne skulle likt \u00e5 gi blaffen, og bare kj\u00f8re p\u00e5.\u00a0\n\n\u00a0\nJeg liker deg altfor godt, og det g\u00e5r ikke over. Samme eff hvor hardt jeg pr\u00f8ver, kiler det alltid i magen hver gang jeg tenker p\u00e5 deg. Du er s\u00e5 spesiell. Hele personligheten din er til \u00e5 ville bare v\u00e6re sammen med. For \u00e5 prate, le, hoppe i h\u00f8y\u00a0og bare v\u00e6re til i lag med.\u00a0\n\n\u00a0\nMen du har valgt en annen\u00a0planet. Og jeg st\u00e5r her og ser p\u00e5. Du skulle bare visst hva jeg f\u00f8ler for\u00a0deg. Jeg trodde ingen kunne vekke til live slike f\u00f8lelser igjen hos meg. Men det gjorde alts\u00e5 du. Og samme hvor mye jeg har pr\u00f8vd \u00e5 glemme deg, s\u00e5 kjennes det likens.\u00a0\n\n\u00a0\nJeg m\u00e5 ta meg sammen igjen. For grunnene til\u00a0at vi aldri kunne blitt noe av, er nok viktige for deg. Dessuten tror jeg ikke p\u00e5 s\u00e5nne monogame endestasjoner anyway. S\u00e5 hvorfor skal jeg h\u00e5pe og dr\u00f8mme om at verden var annerledes omkring en kjekk mann som deg? ...n\u00e5r det ikke er s\u00e5nn.\u00a0\n\n\u00a0\nJeg kunne hatt det s\u00e5 g\u00f8y sammen med deg, et sted i en annen dimensjon. Vi kunne varmet oss p\u00e5 hverandre langt der ute i space, og jeg skulle v\u00e6rt der for deg. Gitt deg alt du skulle beh\u00f8ve. Men du trenger\u00a0ikke meg. \u00a0\n\n\u00a0\nS\u00e5 bare la oss holde oss til \u00e5 hoppe litt i h\u00f8yet. Jeg kan hoppe s\u00e5 lang jeg kan, og du kan hoppe s\u00e5 dypt du kan. Vi kan le av det hele, og etterp\u00e5 l\u00f8pe hvert til v\u00e5rt. Du ned til fj\u00e6ra, og jeg over blomsterenga. Til et sted jeg kan glemme deg til neste gang.\n\n\u00a0\nAksept er fred, og fred er godt. Jeg aksepterer at du og jeg driver og hopper rundt p\u00e5 skyer i en annen dimensjon. Jeg nyter godt av det i dr\u00f8mmene om natta. Og det f\u00e5r holde for denne gang. N\u00e5r et menneske er uoppn\u00e5elig, s\u00e5 er det bare s\u00e5nn.\n\n### Joda, venninnene dine gj\u00f8r det, de ogs\u00e5\\!\n\n14.09.2017 - 19:18 | Blogg\n\n\n\u00a0\nLadies? All the ladies? Ikke ALL the ladies, men noen var vi, som\u00a0fikk til den kaffen og den kaka i dag. Hils p\u00e5 vakre Irina og nydelige Christina. Dere skulle bare virkelig (ikke) visst hva vi pratet\u00a0om to minutter f\u00f8r bildet over ble knipset, og hva i alle dager vi skravla om mens vi tok bildet nederst i innlegget, down stairs. Jeg vil\u00a0ikke utlevere venninnene mine, men jeg kan fortelle som sant er, at det er DEILIG \u00e5 kunne snakke om ALT med noen, le av det hele og overrasket konstantere at J\u00d8SS er det ikke BARE MEG som gj\u00f8r S\u00c5NN?\\!\u00a0\n\nWA HA HEEEY, mine lepper er lukkede.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nOg bytheway, jeg skal aldri gifte meg. Men hvis jeg skal det, heter brudgommen Marshall Mathers. Jeg har herved gannet p\u00e5 meg Eminem, s\u00e5 hvis noen kjenner den landeplagen, fiks meg en date. Now. Han og jeg kan rappe n\u00e5r vi krangler.\n\n\u00a0\nThe beat goes on, og fra \u00e5 starte i stua mi p\u00e5 Lykketoppen, har vi fartet ned til sentrum, skilt lag med Christina og\u00a0v\u00e6rt p\u00e5 kaf\u00e9. N\u00e5 sitter jeg her etter en digg middag hos Irina og hennes freshe ungdommer.\u00a0\n\n\u00a0\nP\u00e5 tide \u00e5 komme seg hjem. Hjem til barnefri og helg. I l\u00f8pet av helgen skal jeg gjennomf\u00f8re et sv\u00e6rt spennende intervju med en komiker som jeg gleder meg til \u00e5 treffe. De muntreste intervjuene gj\u00f8r man med Norge's komikere, ikke sant.\u00a0\n\n\u00a0\nEn uthvilt barnefriklem fra forb\u00ecpol\u00e9ne\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n### Ser du barnet's behov, eller er du p\u00e5 villspor?\n\n13.09.2017 - 19:24 | Blogg\n\n\n\nEt lite barn med et stort hjerte. Med plass til b\u00e5de pappan sin, s\u00f8sknene sine og mamman sin. Et lite barn uten innblikk i voksenverden, m\u00e5 f\u00e5 v\u00e6re i fred med kj\u00e6rligheten sin.\u00a0\n\n\u00a0\nLa meg ta et eksempel fra v\u00e5r hverdag:\n\n\u00a0\nN\u00e5 kan jeg angre meg for at jeg var s\u00e5nn en surpomp i g\u00e5r da lille trille 2 \u00e5r ikke ville pusse bissene sine, og for at dette er\u00a0verdens kjedeligste hjem n\u00e5r man er liten og har feber.\u00a0\nN\u00e5 er det kattene, meg, og en rastl\u00f8s trang til \u00e5 gnikke p\u00e5 kj\u00f8kkenet og gnukke p\u00e5 gulvet. Det h\u00f8res sexy ut the mammatilmichelle-style, men her gj\u00f8r jeg s\u00e5nnt med stygge innekl\u00e6r p\u00e5. Som regel.\n\n\u00a0\nJoda, det har seg s\u00e5nn at\u00a0Even 2 \u00e5r ble syk og fikk feber. Han skulle egentlig hentes av pappan sin i barnehagen i morgen torsdag, for \u00e5 dra p\u00e5 samv\u00e6r der. Siden han hadde feber i m\u00e5rest, visste jeg at jeg m\u00e5tte holde ham hjemme i morgen ogs\u00e5. I g\u00e5r kveld s\u00e5 jeg p\u00e5 det s\u00f8te ansiktet som sov s\u00e5 s\u00f8tt oppi mammasenga, og tenkte; heldigvis f\u00e5r jeg enda et d\u00f8gn sammen med denne lille goklompen f\u00f8r han hentes av pappan sin.\u00a0\n\n\u00a0\nMen goklompen ville det annerledes. Jeg merket det p\u00e5 ham helt fra vi stod opp. Han var s\u00e5 lei av mamman sin. Man vet liksom aldri hva som irriterer en gutt p\u00e5 2 \u00e5r. Det kan v\u00e6re mye. Han ville innimellom ha mammaklem, men ble s\u00e5 fort sinna og sa \"g\u00e5 bort\\!\"\n\n\u00a0\nJeg var pappajente da jeg var lita. Og selv om han bor p\u00e5 den andre siden n\u00e5, er jeg det fortsatt. Jeg satte meg ned og tenkte med b\u00e5de respekten og hjertet. S\u00e5 bort p\u00e5 den lille kroppen som bare ville se p\u00e5 TV og ikke spise s\u00e6rlig. Bare drikke oboymelk. Jeg ble glad bare han ville ha drikke. Alt jeg har tilbudt ham de siste dagene har han takket nei til. S\u00e5 jeg grublet.\u00a0At han savner storebror er han flink til \u00e5 fortelle om, men hva med faren?\u00a0Det er ikke n\u00f8dvendigvis bare meg han trenger n\u00e5r han er syk. S\u00e5 jeg spurte, og forberedte meg p\u00e5 svaret. Bestemte meg for \u00e5 ikke bli s\u00e5ret i mammahjertet:\u00a0\n\n\\-\"Savner du pappa, Even?\"\u00a0\n\nSvaret kom raskt: \"Ja. Pappa.\"\n\n\\-\"Du skal jo dit i morgen. Skal mamma ringe pappa og sp\u00f8rre om du kan komme i dag?\"\u00a0\n\nHan nikket. Jeg visste jo at barnefar ville like \u00e5 bli spurt om det. Han elsker \u00e5 v\u00e6re sammen med barna v\u00e5re, og savner nok minsten alltid n\u00e5r han ikke er der.\n\n\u00a0\nS\u00e5 ble det slik. Jeg p\u00e6lmet meg selv til side, bakte ei kake, og s\u00e5 fikset vi en fin hentesituasjon med begge gutta til stede. Vi spiste den kaka\u00a0og drakk den kaffe. Det tok oss ca 20 minutter \u00e5 lage god hentestemning. To\u00e5ringen var klar som et egg til \u00e5 bli med pappa og storebror. Han skulle ikke i barnehagen i morgen uansett, s\u00e5 hvorfor ikke la ham f\u00e5 komme til det pappafanget han savnet\u00a0s\u00e5 inderlig? Mammafanget var slitt og vant, og gutten var klar for variasjon. S\u00f8ndag er jeg nok mer popul\u00e6r. Kanskje.\u00a0\n\n\u00a0\nAt det river litt i morshjertet skal ikke g\u00e5 utover relasjonen mellom far og s\u00f8nn. Ikke mellom to br\u00f8dre heller. Denne daglige omsorgen som jeg har; handler om \u00e5 se barnas behov. Ikke mine egne needs,\u00a0foruten \u00e5 ta godt vare p\u00e5 meg selv. Det er et forferdelig savn \u00e5 deale med hver gang barna drar. Men vet du hva? S\u00e5nn tror jeg ogs\u00e5 barnefar har det. Og vet du\u00a0hva? Dette handler ikke om oss.\u00a0\n\n\u00a0\nEr du aleneforelder? Husker du \u00e5 se alt fra barnas vinkel, eller handler du utfra den\u00a0delen av deg som heter ego? Eller hva med fasaden? Er den viktig, eller kan du droppe den, slik at alt handler kun om hvordan det f\u00f8les \u00e5 v\u00e6re barnet ditt?\n\n\u00a0\nS\u00e5 lenge den andre foreldreparten ogs\u00e5 setter barna f\u00f8rst, er frisk og oppeg\u00e5ende, er det s\u00e5 viktig \u00e5 la kontakten dem imellom v\u00e6re i fred. \u00c5 snakke positivt om den andre foreldren, og la hovedkommunikasjonen v\u00e6re mellom far og mor. \u00c5 ikke la barna bli ansvarlige for samtaler som tross alt b\u00f8r fungere p\u00e5 topp mellom to voksne.\n\n\u00a0\nHver gang et barn h\u00f8rer noe negativt om sine foreldre, h\u00f8rer de noe negativt om seg selv. De har arvet mye fra begge foreldrene sine, og \u00e5 si et eneste negativt ord om den andre foreldren, er \u00e5 tr\u00e5kke hardt p\u00e5 barnets f\u00f8lelser.\u00a0\n\n\u00a0\nTo\u00e5ringen min fikk alts\u00e5 dra en dag tidligere p\u00e5 samv\u00e6r i dag. Vi forskyver det, slik at han kommer hjem s\u00f8ndag i stedet\u00a0for mandag. Jeg ville gjerne ha et d\u00f8gn til med den lille s\u00f8tnosen,\u00a0men jeg har ikke noe med det s\u00e5 lenge han uansett kunne dra dit pgr av at han ikke skulle i barnehagen. Jeg \u00f8nsker \u00e5 styrke forholdet mellom far og s\u00f8nn, ikke \u00e5 bruke min makt p\u00e5 \u00e5 \u00f8delegge det. \u00a0Mine barn f\u00e5r elske pappan sin i fred og ro, samme hva som skjer.\u00a0\n\nPappan til barna mine tenker likt. Hvis v\u00e5r kj\u00e6re \u00e5tte\u00e5ring \u00f8nsker et d\u00f8gn til med mamman sin, og det er gjennomf\u00f8rbart, setter denne pappan ogs\u00e5 seg selv og sitt savn til side. For jeg kan love deg at han savner barna like mye som jeg savner dem. Et mammahjerte er ikke varmere enn et pappahjerte.\u00a0\n\nFor at barna skal f\u00f8le seg trygge, m\u00e5 mamma og pappa respektere hverandre. Og en m\u00e5 begynne, ellers skjer det kanskje aldri, og ingen kan gi tilbake en stj\u00e5let barndom.\n\n\u00a0\nJeg h\u00e5per jeg n\u00e5r ut med litt inspirasjon, til de som har glemt hva daglig omsorg handler om. Det\u00a0handler ikke om \u00e5 bruke makt. Det handler om \u00e5 se verden med barna sine \u00f8yne. \u00c5 f\u00f8le hverdagen med sm\u00e5 store hjerter. Ungene's\u00a0kj\u00e6rlighet er enorm. For det er hjerter som elsker b\u00e5de far og mor.\u00a0\n\n\u00a0\n### Toppbloggere som \"Fortjener \u00e5 bli voldtatt\"\n\n13.09.2017 - 14:26 | Blogg\n\n\n\n\u00a0\nF\u00f8rst startet\u00a0Sophie Elise det hele da hun mottok en p\u00e5 en prisutdeling. Hun gjorde slik som de fleste menn gj\u00f8r p\u00e5 varme sommerdager: Had a nipple show off. Endelig, pustet jeg lettet ut. Finally, noen som begynte med\u00a0en stille protest. I 2015 skrev jeg nemlig innlegget \"Sett puppene fri\", f\u00f8r jeg utarbeidet det til \"N\u00e5 kan ogs\u00e5 kvinner sprade rundt i bar overkropp\"\u00a0sommeren 2017. (Du kan lese det i linken: http://m.forbipolene.blogg.no/1497457245\\_n\\_kan\\_ogs\\_kvinner\\_sprade\\_rundt\\_i\\_bar\\_overkropp.html\u00a0)\n\n\u00a0\nDerfor er jeg n\u00e5 SJOKKERT\\! Har vi virkelig ikke kommet LENGER, folkens? Jeg banker herved i bordet s\u00e5 puppene slenger hit og dit; disse\u00a0vortene i\u00a0nipplekl\u00e6r\u00a0forlanger \u00e5 f\u00e5 br\u00f8lt sitt\\!\n\n\u00a0\nAnna Rasmussen legger\u00a0ut et sladdet bilde av seg selv toppl\u00f8s, og det blir storm i kommentarfeltene. Konatil k\u00f8dder etter, og lager\u00a0humor med et bilde der hun etterligner Anna.\u00a0Now what's wrong with that?\u00a0En ting. Kun en ting er galt med dette, og det har Sofienils skj\u00f8nt: De sensurerte brystvortene sine, b\u00e5de Anna og Christina. S\u00e5 Sofie lager en usladdet og sv\u00e6rt morsom oppf\u00f8lger. \u00a0(Linker til innleggene nederst)\n\n\u00a0\n\"Du fortjener \u00e5 bli voldtatt\" runger noen ut i kommentarfeltet til Sofienils.\n\n\"Stakkars Morten, f\u00e5r du ikke nok oppmerksomhet av ham\" spyr de ut av seg.\n\n\u00a0\nOk. Jeg har mottatt budskapet. N\u00c5 vet vi hvorfor dere menn p\u00e5 d\u00f8d og liv skal vise frem de sm\u00e5 \"s\u00f8te\", h\u00e5rete, uforklarlige puppevortene deres hver bidige sommer: det er show\\! Dere vil ha oppmerksomhet\\! Men er vi ikke ferdig med det oppmerksomhets-kortet n\u00e5 da eller? En redaksjon i en avis m\u00e5 gj\u00f8re sitt for \u00e5 tiltrekke lesere's oppmerksomhet for \u00e5 selge den avisa. Et utested m\u00e5 gj\u00f8re utestedet bra nok til \u00e5 tiltrekke folk's oppmerksomhet s\u00e5 de velger det utestedet foran andre steder. En butikk setter gjerne ut plakater og skilter for at butikken skal tiltrekke seg eventuelle kunder's oppmerksomhet. Men bloggere skal alts\u00e5 IKKE tiltrekke seg oppmerksomhet for \u00e5 sanke lesere? Wellawell hmh. Jeg skulle sett deg overleve ute i verden med den holdningen der.\u00a0\n\n\u00a0\nPuppene p\u00e5 bloggtoppen, hva skal vi si om dem? Du kan si akkurat hva du vil, s\u00e5 lenge du ikke er jealous from paradise og har knulla p\u00e5 TV, men JEG har litt jeg vil si: Det er genialt\\! B\u00e5de Anna, Konatil og Sofienils er geniale, og baner vei for en likestilling som faktisk er viktig hvis man parterer t\u00f8ystykket\u00a0\"BH'en\"\u00a0opp i to norske hijaber. Hvorfor; tell me WHY skal vi kvinner dekke til disse to vortene, mens mannfolk slipper bot for blotting i det de dytter toppl\u00f8se overkropper opp i svette butikk-k\u00f8er sommeren lang? Det er nemlig ikke bare et t\u00f8ystykke. P\u00e5 sommeren er en BH der for \u00e5 ta hensyn til mannen's lyster.\n\nForuten det kan du gjerne bare gi meg EN god grunn til at vi kvinner skal dekke til boobsene v\u00e5re? Er det SEX? S E X ? Pupper er matfat. M A T F A T \u00a0for babyer. Pupper har opprinnelig ingenting mer med sex \u00e5 gj\u00f8re enn ei stort\u00e5 for de som tenner p\u00e5 det. Selv om stort\u00e5a er til for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5, og puppen er til\u00a0for \u00e5 sutte p\u00e5. For babyer. Pupper er s\u00e5 enormt viktige, at de s\u00f8rger for \u00e5 holde liv i en hel klode med mennesker i utgangspunktet. NOW WHY\u00a0SHOULD WE HIDE ' EM?\n\n\u00a0\nN\u00e5 la oss trykke oss inn p\u00e5 bloggtoppen og se hva som skjer der. La oss ta en runde til, for de fortjener h\u00f8ye lesertall disse t\u00f8ffe damene. Alle der oppe som har hatt mot til\u00a0\u00e5 vise frem puppene sine, bidrar med noe som faktisk er viktigere enn seksualiaering av b\u00e5de pupper, t\u00e6r og \u00f8rer. De deobjektiviserer sine meds\u00f8stre, og er i opposisjon til at menn skal kunne sprade rundt legalt med nakne overkropper, mens kvinner blir sett stygt p\u00e5 bare de ammer.\u00a0\n\nFy skamme seg til alle som skriver tarde kommentarer til damene p\u00e5 bloggtoppen akkurat n\u00e5. Skamme seg\\! Sprade rundt toppl\u00f8se selv overalt, og hakke l\u00f8s p\u00e5 en pupp eller to\\! Sikle etter toppl\u00f8se mannekopper sommeren lang, og fnisende g\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 dekke til sin egen overkropp KUN FOR \u00c5 TA HENSYN TIL MANNEN FORDI HAN HAR BESTEMT SEG FOR \u00c5 TENNE P\u00c5 TO MELKEBOLLER MED VORTE P\u00c5\\! Hamre l\u00f8s p\u00e5 meds\u00f8stre som fors\u00f8ker \u00e5 vise til litt rettferdighet oppi det hele. Kritisere hijab og nikab, og synes det er viktig; men naivt g\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 dekke til to matfat\\! Fy skamme seg \u00a0\n\nHeia puppetoppen bloggety pupp\\! Heia damenr som t\u00f8r \u00e5 sette igang en liten sn\u00f8ball. La oss h\u00e5pe den n\u00e5r fram til bakken og triller seg stor. For enten m\u00e5 man slutte \u00e5 kritisere hodeplagg, eller s\u00e5 m\u00e5 man ogs\u00e5 begynne \u00e5 stille klare splrsm\u00e5lstegn til hete sommerdager med innpakkede damepupper. Enten m\u00e5 man forlange at menn ogs\u00e5 dekker seg til, eller s\u00e5 m\u00e5 kvinner stilles likt.\u00a0\n\nFjern den sladden, Anna Rasmussen. Husk da du blottet puppen, og husk det med stolthet, Sophie Elise. Takk for humoristisk vri, Christina Konatil, og takk for at du hadde guts til \u00e5 fjerne sensuren, Sofienils. Ta for all del alle de negative kommentarene og p\u00e6lm de uti den toppl\u00f8se s\u00f8pla di; det er DU som har like mye rett til \u00e5 vise det toppl\u00f8s som menn, det er ikke de som har rett. Du b\u00f8r ikke voldtas, selvf\u00f8lgelig ikke. Skulle alle toppl\u00f8se menn trues med det samme hver sommer her til lands? Hvor er vi? I 1817?\u00a0\n\nOg er alle toppl\u00f8se menn kun ute etter oppmerksomhet?\u00a0\n\n\u00a0\nVerden gikk ikke under nytt\u00e5rsaften 2000. Men s\u00e5 skjedde det etterhvert noe boo(b)mbastisk:\n\nSophie Elise startet med dette:\u00a0http://www.tv2.no/v/1010997/\n\nAnna Rasmussen fortsatte med dette:\u00a0http://mammatilmichelle.blogg.no/1505034006\\_det\\_er\\_ikke\\_en\\_ting\\_damer\\_ikke\\_kan.html\n\nChristina konatil tok imot, joinet:\u00a0http://konatil.blogg.no/1505068209\\_oppussing\\_med\\_puppene\\_ute.html\n\n...og kastet ballen videre til Sofienils, som endelig fjernet sladden:\u00a0http://sofienils1.blogg.no/1505231814\\_anna\\_og\\_martine\\_dere\\_glemmer\\_en\\_viktig\\_detalj.html\n\n...noe ogs\u00e5 Anna Rasmussen gjorde i sitt nyeste innlegg om dette. Klikk deg inn p\u00e5 blogg.no bloggtoppen og s\u00e5. Kvinner er p\u00e5 vei ut av Eva's drakt, og er ikke bare det p\u00e5 sin plass?\n\nHva blir det neste, damer? For dere kan ikke mene for virkelig, at menn skal kunne f\u00e5 lov til \u00e5 gj\u00f8re noe VI ikke F\u00c5R LOV TIL?\n\n### Alenemor gikk i dekning, utkledd som boms.\n\n\n\n\u00a0\n\nLite er s\u00e5 frast\u00f8tende som en usminket alenemor i turkis, eldgammel superundert\u00f8ystilongs, unshaved og if\u00f8rt en m\u00f8rkebl\u00e5 hulleflekkete nettopp-laga-middag-jumper.\u00a0\n\nMen s\u00e5 er det heller ingenting som er s\u00e5 deilig som at denne alenemamman er singel og ikke har noen til \u00e5 fare opp i panikk bare hun viser seg, som i \"... iiik, what's that??\" Ergo kan jeg\u00a0sprade rundt som et uidentifisert\u00a0objekt\u00a0s\u00e5 mye jeg vil.\n\n\u00a0\nYeah, that's me today, fordi alt handler om alt mulig annet enn meg. N\u00e5r lille s\u00f8ten p\u00e5 to er syk, da er det faktisk ikke s\u00e5 n\u00f8ye hvordan jeg ser ut. Vi m\u00e5 v\u00e6re her hjemme uansett, og jeg har vel egentlig aldri sett ham s\u00e5 slapp eller h\u00f8rt'n s\u00e5 grinete som dette, stakkar liten. Aldri sett ham spise s\u00e5 lite heller, for den saks skyld. Ikke engang risengrynsgr\u00f8t ville han ha. S\u00e5 her er det bare \u00e5 gi blanke i sin egen fasade. Den beh\u00f8ver ikke \u00e5 skinne, s\u00e5 lenge minsten f\u00e5r omsorg\u00a0og vi holder oss inne. Det skrev jeg bare fordi det rima. Han f\u00e5r g\u00e5 ut og lufte seg innimellom n\u00e5r han vil, stakkar liten.\u00a0\n\n\u00a0\nEtter denne uka skal det bli rimelig spesielt \u00e5 komme seg ut blant folk. For her p\u00e5 Lykketoppen har vi hatt det s\u00e5nn siden fredag. 8\u00e5ringen min var f\u00f8rst ute med feber, og s\u00f8ndag ble to\u00e5ringen ogs\u00e5 smittet. Det er bare \u00e5 holde oss i ro, og vente t\u00e5lmodig. Jeg har ingen til \u00e5 avlaste meg heller, s\u00e5 her er det bare \u00e5 holde seg frisk selv, slik at lillegull f\u00e5r pleie og hvile. Eller for \u00e5 si det s\u00e5nn; hvis jeg ogs\u00e5 blir syk, kan jeg ikke v\u00e6re syk. Da m\u00e5 jeg late som jeg er frisk, hehe.\n\n\u00a0\nKanskje DU har et tips til hva vi kan finne p\u00e5 av rolige aktiviteter? Vi har malt bilder, bygd lego og lest b\u00f8ker. Gjesp. Kanskje du har en enkel id\u00e9 til hva en febersyk liten tassi kan holde p\u00e5 med. Han savner nemlig barnehagen og er kjempelei av mamman sin. Kanskje fordi hun har forvandlet seg til en boms med h\u00e5r til alle kanter og rare kl\u00e6r?\n\n### To gale damer forskanset seg ute i skogen\n\n\n\n\u00a0\nSommeren titter frem bak et tre p\u00e5 et bilde, og minner om\u00a0minner man\u00a0ikke skal glemme. Ta de med deg, ta de med deg, hvisker h\u00f8stvinden, og varsler om naturens reinkarnasjon: n\u00e5r du en gang kommer neste sommer, skal det atter vokse og gro. S\u00e5 skal det visne. S\u00e5 skal det d\u00f8. S\u00e5 skal det igjen vokse og gro.\u00a0\n\n\u00a0\nJeg glemmer aldri denne dagen. Jeg l\u00e5 sideveis og vr\u00e6lte av latter, mens Laila satt og r\u00f8yket sigaretter. Vi tok gale bilder, f\u00f8r vi tok enda flere crazy pics. Grunnen til at jeg lo, var at Laila, som er en sv\u00e6rt kreativ person, hadde med seg b\u00e5de \u00f8ks, kniv og lultgev\u00e6r. Etterhvert l\u00e5 alt dette samlet p\u00e5 et pledd, og det s\u00e5 hysterisk morsomt ut hvis man tok det litt ut av sammenheng der vi satt uti \u00f8demarka.\u00a0\n\n\u00a0\nVi overlevde dagen, og fikk pratet masse. Jeg ville ikke byttet ut disse timene under solstr\u00e5lene med noe som helst. Tvert imot f\u00e5r jeg t\u00e5rer i \u00f8ynene av tilbakeblikket. For n\u00e5 b\u00e6rer det snart utfor vinterbakken igjen, og ulla kommer skliende etter,\u00a0h\u00e5nd i h\u00e5nd med flisa p\u00e5 glattisen. Vi er hardbarkede nordmenn, og n\u00e5 kommer det Jokke og alle vi andre ruster oss til\u00a0hvert \u00e5r p\u00e5 denne tiden: her\u00a0kommer vinteren.\n\n\u00a0\nEven og jeg er utsl\u00e5tt av en feber storebror hadde med seg fra nabokommunen. Det vil si; jeg er ikke utsl\u00e5tt, jeg bare kjenner det varmer\u00a0i nesa n\u00e5r jeg puster. Jeg kan ikke bli syk, jeg som er alenemamma. Men lille Even er hjemme om dagen, og skjemmes bort etter noter. Da st\u00e5r tiden litt stille. Der er bare \u00e5 holde seg hjemme, og det blir en del tuslelek p\u00e5 gulvet, tvtitting og for min del oppdatering per nett. Feministen i meg vr\u00e6ler over at ikke en kvinnelig blogger skal kunne legge ut toppl\u00f8sbilder, mens en mann aldri i verden ville f\u00e5tt reaksjoner p\u00e5 samme bilde. Jeg lar meg forf\u00f8re av valgdansen, og er glad jeg forh\u00e5ndsstemte, n\u00e5 som feber for minsten\u00a0bestemte innedag akkurat i dag. I tillegg gleder jeg meg til \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 \u00e5rets \"Farmen\", mens jeg legger merke til at programlederen har klina med en ny ladie. Silje er visst long gone, s\u00f8te dama.\u00a0Updated ja, jeg er det, hvilket er et friskhetstegn til meg \u00e5 v\u00e6re. De gangene jeg har v\u00e6rt alvorlig psyk av diagnosen bipolar 1, har jeg gjemt meg selv dypt nede i psykose, med sosial angst og medianoia. Jeg kjenner det er godt \u00e5 slippe den slags behov for \u00e5 stikke hue nedi sanda. Really. Livet er til for \u00e5 leves, og m\u00e5 det medisiner til for \u00e5 kunne nyte alle \u00e5rstider med stil, s\u00e5 er det\u00a0ingenting \u00e5 dvele ved.\n\n\u00a0\nJeg elsker disse barna mine, digger denne byen, liker alle \u00e5rstider, og synes de fleste folk er til \u00e5 spise opp. Kaffekoppen om m\u00e5rran er rene luksusen, blikk-kontakt\u00a0med de jeg m\u00f8ter er verdifult, himmelen forteller historier med skyformasjoner fra fjerne steder, og man kan undre seg p\u00e5 hva morgendagen bringer.\u00a0\n\n\u00a0\nHistorie. Vi skaper historie, og om 500 \u00e5r er 99 % av oss glemt anyway, mens\u00a0Diana vil bli ansett som en legendarisk gudinne. We might as well g\u00e5 dagene i m\u00f8te slik vi \u00f8nsker, uten \u00e5 bry oss om hvordan andre d\u00f8mmer minnene vi skaper, hva de mener om legning, diagnose, kosthold eller politisk st\u00e5sted.\u00a0\n\n\u00a0\nS\u00e5 jeg snur meg mot et gyldent sommertre, smilevinker, og lover \u00e5 ikke glemme det minnet. Da jeg l\u00e5 og lo under solstr\u00e5lene, og verdens cooleste Laila laget liv og latter. S\u00e5 omfavner jeg h\u00f8sten, og kjenner meg klar for nye horisonter. Ahh, livet er deilig; sommer, h\u00f8st, vinter og v\u00e5r; det er best med varmt hjerte, samme hvor i \u00e5ret du st\u00e5r.\n\n### Hilde (39) er lesbisk, og diskrimineres i arbeidslivet: \"Alt jeg vil er \u00e5 jobbe med det jeg kan.\"\n\n\n\n\u00a0\nI Trondheims gater g\u00e5r en ung kvinne omkring med musikk p\u00e5 \u00f8rene. Med sine utvidede \u00f8repiercinger, kortklipte\u00a0m\u00f8rke lugg\u00a0og en selvsikker gange, runder hun torget, f\u00f8r hun fortsetter ned Munkegata. I de samme gatene,\u00a0for 150 \u00e5r siden, ble Tatere og Sig\u00f8ynere\u00a0trakassert her. Akkurat her, forbi Dronningens gate, og ved krysset der Olav Trygvassons gate krysser Munkegata, opplevde en ung taterjente \u00e5 bli overfalt av ukvemsord og spyttklyser. En gang i tiden.\n\n\u00a0\nHilde Lysbakken derimot, h\u00f8rer til dataens\u00a0tidsalder. Hun\u00a0fortsette ned forbi Ravnkloa og videre til h\u00f8yre inn i Fjordgata. Samme hvor hun ferdes snur de seg. Hun ser de snur seg. Folk snakker. Hun vet de slenger stygge ord etter henne. Det er derfor hun alltid g\u00e5r med plugger i \u00f8rene. Musikken er\u00a0hennes venn. Kanskje hennes beste venn i enkelte situasjoner. S\u00e5 slipper hun \u00e5 h\u00f8re. Hun vet hva de sier, og har absolutt ikke\u00a0behov for \u00e5 h\u00f8re hverken \"Helvetes\u00a0lesbe\" eller \"Jeg skal vise deg ekte mann, jeg\\!\" \u00a0Hun vil v\u00e6re i fred for skitkastingen. Som alle andre. Vil. Hun. Bare v\u00e6re. I fred.\u00a0\n\n\u00a0\nS\u00e6rlig n\u00e5, for n\u00e5 har hun f\u00e5tt sparken, og urettferdigheten spinner rundt i henne. Hun vet hun er godt kvalifisert for jobben, og som teknisk tegner visste hun hva hun gjorde hele jobbforl\u00f8pet.\u00a0Men prosjektlederen\u00a0var etter henne fra dag en. Han hadde stor autoritet, og gjorde alt for \u00e5 skvise henne ut. Kanskje var det skremmende \u00e5 jobbe med en kvinne som ikke hadde behov for ham som mann? Hvem vet. Han visste at hun ikke hadde tilgang til mailadressen han sendte mailene til. Viktige mailer om tidspunkter for n\u00e5r Hilde's tegninger skulle leveres, og informasjon og referater fra prosjektm\u00f8ter. Hilde hadde sagt fra mange ganger om dette med at hun ikke kunne \u00e5pne disse mailene.\n\n\u00a0\n\\-\"Jeg glemmer aldri fredagen f\u00f8r en firmatur. Jeg hadde aldri blitt kommandert til \u00e5 jobbe overtid f\u00f8r. Inne p\u00e5 kontoret hans, under lunsj, fikk jeg beskjed om at en kunde hadde ringt ang\u00e5ende noen tegninger som m\u00e5tte rettes opp fort som fy. At jeg m\u00e5tte bruke helgen til \u00e5 jobbe. Men senere ringte jeg denne kunden; og dette stemte ikke. Min prosjektleder\u00a0ville bare stanse meg fra en firmatur. Det var en tur jeg\u00a0uansett\u00a0ikke hadde tenkt \u00e5\u00a0delta p\u00e5, men det visste ikke han.\" Forteller en oppgitt Hilde. Det er tydelig at dette er minner det ikke er s\u00e5 lett \u00e5 snakke om.\u00a0For til slutt f\u00f8rte all sabotasjen fra prosjektlederen's side til at hun rett og slett\u00a0fikk\u00a0sparken. Per mail. Hilde fortsetter: \"Juridisk sett er jeg iallefall fortsatt ansatt i vikarbyr\u00e5et, siden en gyldig oppsigelse leveres per post eller i h\u00e5nden.\"\n\n\u00a0\nTo vakre \u00f8yne ser p\u00e5 meg, pent dekorert med m\u00f8rk lugg. Jeg tenker at jeg trodde jeg ikke likte utvidede piercinger i \u00f8rene. Men denne dama har s\u00e5 stil at tilogmed de akkurat passe store og m\u00f8nstrede rundingene i \u00f8rene er fine. Hun sier det rett ut: \"Selv om Norge liker \u00e5 tenke at vi er ganske snille, s\u00e5 er det ikke helt s\u00e5nn. Folk tror dette er et godt land for homofile \u00e5 bo i. Jeg utfordrer alle til \u00e5 kle seg som butsche jenter eller feminine menn, og g\u00e5 til sjefen sin og si de er bifile. Se hvor g\u00f8y det er.\"\u00a0\n\n\u00a0\nHilde er her for \u00e5 fortelle. Hun ramler inn i livet mitt med en story som f\u00e5r meg til \u00e5 sette pluggene p\u00e5 plass i \u00f8rene og lytte til T.a.t.u. Mine \u00f8rer fylles med \"..if they hurt you, they hurt me too.\" Jeg er klar med dagens notater etter et intervju som gir meg frysninger p\u00e5 armene. For jeg godtar ikke dette som jeg har f\u00e5tt h\u00f8rt i dag\\! They hurt me too, kjenner jeg. Alle de som snur seg og spyr ut stygge ord mot homofile. They hurt us too.\n\n\u00a0\nDet er 1978. Molde's bygd Gossen berikes med ei lita pie. To gutter f\u00e5r seg ei lita s\u00f8ster, og der vokser de opp, en ferjetur utenfor Molde sentrum.\u00a0\n\nHun forteller om\u00a0en oppvekst p\u00e5 en \u00f8y, der hun og bestekompisen r\u00f8yket h\u00f8y p\u00e5 l\u00e5ven, og verden var relativt trygg.\u00a0\n\n\\-\"F\u00f8lte du deg annerledes under oppveksten?\"\n\n\\-\"Hva skal jeg si? Ti\u00e5ringer tenker ikke s\u00e5nn. I motsetning til de voksne omkring. De tenker s\u00e5nn. S\u00e5 jeg ble jo behandlet litt annerledes.\"\n\nHun skulle erfare at livet ble t\u00f8ffere. Etter et \u00e5r p\u00e5 folkeh\u00f8yskole, satte hun i gang med utdannelsen sin i form av 2 \u00e5r p\u00e5\u00a0Gjerleid skole p\u00e5 Dovre.\u00a0Det var hun, gutta, h\u00e5ndtverkerlinja og en l\u00e6rer som ikke var s\u00e6rlig villig til \u00e5 hjelpe den unge jenta med noe som helst. Hun gikk fra 4-5 i tegning i vk1, til 2ere i vk2. Fra den flinkeste jenta i klassen, gikk hun til \u00e5 v\u00e6re den d\u00e5rligste. For hun var ikke s\u00e5 god p\u00e5 \u00e5 sp\u00f8rre om hjelp heller, noe l\u00e6reren lot skure og g\u00e5 av seg selv. To \u00e5r i usynlig\u00a0ignorasjon gikk forbi. Hilde klamret seg fast til best\u00e5tt.\n\n\u00a0\nDet var p\u00e5 tide \u00e5 komme seg videre, og Moldejenta flyttet til Skive i Danmark, der hun tok fatt p\u00e5 en 4\u00e5rig utdannelse som m\u00f8beltapetserer. Nok en l\u00e6rer fant det vanskelig \u00e5 bist\u00e5 Hilde.\u00a0\n\n\u00a0\n\\-\"Denne l\u00e6reren datet en elev p\u00e5 18 \u00e5r, og var glad i smisk. Men jeg var ikke interessert i \u00e5 smiske.\u00a0P\u00e5 den tiden hadde jeg en mann til kj\u00e6rest, og var ikke kommet ut av skapet enda, men noen m\u00e5 ha luktet lunta, for etterhvert florerte det rykter om at jeg var lesbisk.\n\n\u00a0\nGjennom de 4 \u00e5rene blir Hilde kjent med verden som den er. Hun blir sjikanert og hengt ut med\u00a0gay-ryktene. Klasseforstanderen roper mot henne foran klassen: \"Helvetes norske br\u00f8lape\\!\" S\u00e5 torpederer han l\u00e6rlingetida hennes, og f\u00e5r skolen til \u00e5 tilby henne en helt annen retning som l\u00e6rling innen industritapetsering. Han gj\u00f8r virkelig\u00a0alt han kan for \u00e5 \u00f8delegge utdanningen hennes. Per dags dato gjenst\u00e5r det fortsatt 5 uker av Hilde's utdanning.\u00a0\n\n\u00a0\nHun har ikke bare l\u00e6rt av alt skolearbeidet hun kloret seg fast\u00a0til.\u00a0Hilde har l\u00e6rt at hun m\u00e5 tilpasse seg hvis hun skal ha jobb. Hun m\u00e5 kle seg annerledes f\u00f8r jobbintervju, og v\u00e6re feminin. Og hvis hun f\u00e5r en jobb m\u00e5 hun finne seg i at sjefer og kollegaer \u00f8nsker \u00e5 kontrollere og kue henne. Problemet er at Hilde ikke klarer \u00e5 la seg kontrollere p\u00e5 slike un\u00f8dvendige punkter som tross alt har lite med jobb \u00e5 gj\u00f8re.\u00a0\n\n\u00a0\n\\-\"Etter google kom f\u00e5r jeg ikke jobbintervju engang, for n\u00e5 googler de meg og ser jo tydelig at jeg er homofil. Alt jeg \u00f8nsker meg er en arbeidsgiver som godtar meg som jeg er. Som ser meg for alt jeh faktisk kan.\" Forteller Hilde Lysbakken, som\u00a0b\u00e5de kvalifisert og kyndig innen flere felt. Hun er en dyktig teknisk tegner og m\u00f8beltapetserer, som underveis har l\u00e6rt mye om hytter og kundebehandling, og har v\u00e6rt selvstendig n\u00e6ringsdrivende i 3 \u00e5r.\u00a0\n\n\\-\"Akkurat n\u00e5 har jeg vikariat som d\u00f8rvakt, og dagpenger fra Nav. Alt jeg \u00f8nsker er en jobb. Jeg vet jeg kan. Jeg er omgjengelig og opplever at kunder heller gjerne snakker med meg, siden jeg framst\u00e5r like annerledes som de fleste innerst inne f\u00f8ler seg. Jeg har blitt en god selger, ogs\u00e5, i tillegg til det jeg er utdannet til, og det jeg har praktisert i jobber f\u00f8r.\"\n\n\u00a0\nAnse dette som er offentlig jobbs\u00f8knad. Vi\u00a0\u00f8nsker at du deler den p\u00e5 dine sosiale medier. Kanskje kan det hende at den n\u00e5r frem til de rette hender. Det finnes perler blant skarpe skjell. Vi vet det er\u00a0arbeidsgivere, sjefer og avdelingsledere der ute som er ute etter \u00e5 berike arbeidplassen sin med det mangfold som m\u00e5 til for at arbeidsplassen skal fungere optimalt. \u00d8nsker DU \u00e5 gi Hilde en sjanse til \u00e5 vise DEG at hun er \u00e5 anse som en bortgjemt ekspert innen sine felt? Hun er pliktoppfyllende, klok og sv\u00e6rt oppeg\u00e5ende, og godtar du henne som hun er, vil du f\u00e5 alt ut av\u00a0en slik ansettelse.\u00a0\n\n\u00a0\n### Til mine barn's far\n\n\n\n\u00a0\nHan d\u00f8ser med \u00f8ynene og jeg kjenner at den lille kroppen fortsatt har feber i det jeg stryker ham over den varme pannen hans. Han f\u00e5r sove i mammasenga i natt. S\u00e5 sier jeg det vanlige: \"Pappa \u00e6lske d\u00e6, mamma \u00e6lske d\u00e6 og storebror \u00e6lske d\u00e6. Pappa tenke p\u00e5 d\u00e6 bestandi, og storebror e stolt av d\u00e6. Go natta v\u00e6nnen.\" Han sier: \"Mmm\" og s\u00e5 sovner han. Trygg og glad.\u00a0\n\n\u00a0\nBarndommen. Den f\u00e5r vi aldri tilbake. Den kommer til \u00e5 ligge der i bakgrunnen som grunnmuren for alt. Den er s\u00e5 skj\u00f8r og verdifull. Hvis den bare f\u00e5r st\u00e5 i fred.\n\n\u00a0\nTo ganger i m\u00e5neden m\u00f8tes to voksne\u00a0over en kopp kaffe i et unikt foreldresamarbeid. Vi har laget to unger som vi begge elsker h\u00f8yt h\u00f8yt h\u00f8yt, og derfor akter vi \u00e5 gi de to gutta v\u00e5re den ro og den trygghet de fortjener. S\u00e5\u00a0hvordan l\u00f8ser\u00a0vi dette med foreldresamarbeid, n\u00e5 som vi i mange \u00e5r har bodd fra hverandre?\u00a0\n\n\u00a0\nJo. Vi s\u00f8rger for \u00e5 v\u00e6re greie mot hverandre, i respekt og samarbeid. Med en 8\u00e5ring som bor fast hos pappan sin, og en 2\u00e5ring som bor fast hos mamman sin, har vi en god del vi skal samarbeide om. Annenhver helg har vi barna v\u00e5re, og ved pappahelger hentes og bringes minsten i barnehagen, mens ved mammahelger henter jeg st\u00f8rstemann p\u00e5 skolen. Slik m\u00f8tes vi kun de s\u00f8ndagene 8\u00e5ringen skal hentes her av pappan sin. I dag var en slik s\u00f8ndag.\u00a0\n\n\u00a0\nJeg samlet gutta til en lek noen timer f\u00f8r henting, og sa: \"Dere har jo verdens kuleste pappa. N\u00e5 skal vi alle finne ting pappa er flink til.\" Det rydde inn med forslag, som at pappan deres er god til \u00e5 lage mat, og flink til \u00e5 fiske. Slik sender jeg bevisst signaler til barna om at \"Det er ok. Mamma er veldig glad for alt pappa er for dere. Dere kan elske pappa grensel\u00f8st, og mamma\u00a0er fortolig med det.\"\n\n\u00a0\nJeg snakker mye med barna om pappan deres. Vi kan sette oss ned og prate om hvor glad pappan m\u00e5 v\u00e6re i dem som har bygd et helt hus til dem, med hvert sitt soverom og et kj\u00f8kken der han lager god mat til dem. Han m\u00e5 elske dem skyh\u00f8yt som tar dem med p\u00e5 fisketurer og hytteturer. \"Nemmen oi har pappa kj\u00f8pt den jumperen der til deg? \u00c5 s\u00e5 fin, pappa m\u00e5 virkelig v\u00e6re glad i deg\\!\" \"Nye sko? Har pappa kj\u00f8pt s\u00e5nne sko som er gode for f\u00f8ttene dine? \u00c5\u00e5 som pappa elsker deg\\!\"\n\n\u00a0\nBarna v\u00e5re ser ikke ut til \u00e5 ha noen vansker med \u00e5 bo separat, og s\u00e5 m\u00f8tes i helgene. Tvert i mot synes storebror han f\u00e5r mer enn nok tid med lillebror, og lillebror elsker \u00e5 ha mamman sin for seg selv i ukedagene. Det blir mye kos. Ikke for det, storebror er litt av en pappagutt, og han har stort behov for pappatid.\u00a0\n\n\u00a0\nGrunnen til at denne ordningen funker s\u00e5 bra, er at vi samarbeider i fred og forsoning. Vi har satt foreldresamarbeidet h\u00f8yt, og jobbet med det. Vi har bestemt oss for at v\u00e5re unger ikke skal vokse opp under ustabile forhold der foreldrene krangler umodent, og knapt nok hilser p\u00e5 eller snakker med hverandre. Istid skal v\u00e6re en film, ikke stemningen mellom foreldre.\u00a0Tenk s\u00e5 forferdelig det m\u00e5 v\u00e6re for barn som m\u00e5 v\u00e6re mellomledd mellom sine bitre foreldre? Jeg mener at i alle tilfeller der foreldre bor fra hverandre og barna er under 18 \u00e5r, skal virkelig barna slippe \u00e5 merke s\u00e5 mye som et fnugg av uenighet mellom foreldrene sine.\n\n\u00a0\n\nJeg er stolt av pappan til barna mine. Han har kjempet hardt for \u00e5 greie \u00e5 v\u00e6re den st\u00f8dige faren han er for v\u00e5re to s\u00f8nner. Ikke bare har han bygd et hus de kan bo i, og det med en bakgrunn der han virkelig m\u00e5 ha reist seg med tunge skritt; men han har ogs\u00e5 f\u00e5tt i stand en leilighet i huset som han n\u00e5 kan leie ut. \u00c5 f\u00e5 til dette mens bygdadyret stadig vekk fors\u00f8ker \u00e5 minne p\u00e5 om en vanskelig fortid, st\u00e5r det respekt av. Selv om det oser misunnelse av enkelte, s\u00e5 gj\u00f8r det ingenting. For de greier ikke \u00e5 knuse en sterk mann som lever og \u00e5nder for barna sine.\n\n\u00a0\nTakknemligheten fyller meg hver dag, over det faktum at barna mine har en far med et rikt hjerte, som alltid st\u00e5r der st\u00f8dig og klar til \u00e5 beskytte dem med omsorg og\u00a0kj\u00e6rlighet. Hva det betyr for barna, er en ting. For meg som mor betyr det en fredelig trygghet i mammahjertet mitt. Skulle det skje meg noe, er barna trygge i et varmt pappahjerte.\u00a0Situasjonen vi st\u00e5r i, kunne v\u00e6rt vanskelig for barna v\u00e5re, men p\u00e5 grunn av at vi viser hverandre vennlighet og respekt ovenfor ungene, gj\u00f8r vi dem heller trygge og avslappet.\u00a0\n\n\u00a0\nLikestilling for fedre:\n\n### En bipolar klovn tar tilbake\n\n\n\n\u00a0\nNoen ganger er det p\u00e5 sin plass \u00e5 ta saken i egne hender. Der den har blitt formet som leire i andres hender i \u00e5revis, kan det v\u00e6re p\u00e5 tide \u00e5 kreve den tilbake og forme den som sannheten, heller enn den store l\u00f8gnen som allerede har \u00f8delagt altfor\u00a0mye for deg. Sannheten er at jeg blir utsatt for grov hets, og det er p\u00e5 sin plass \u00e5 innimellom ta noen oppgj\u00f8r med dette her inne p\u00e5 forbipolene. Jeg n\u00e5r ut til flere n\u00e5, enn de f\u00e6le ryktene n\u00e5dde ut til den gang da det \u00f8dela alt for meg her i denne lille byen.\u00a0\n\n\u00a0\n10.juni i 2015 startet jeg \u00e5 skrive denne bloggen, fordi jeg\u00a0bar med meg i hjertet mitt, lange samtaler med min egen far om \u00e5penhet. Han ville at jeg skulle v\u00e6re \u00e5pen om at jeg i mange \u00e5r slet med diagnosen som feilmedisinert klippekortpasient. Pappa\u00a0hadde rett, og da jeg opprettet bloggen nesten 20 \u00e5r senere,\u00a0var jeg fullstendig klar for \u00e5penhet. Samtidig mente jeg at ingen kom til \u00e5 lese mine skriblerier. Siden jeg tok feil i det, var det bra jeg var klar for \u00e5penhet. For psykiske lidelser inneb\u00e6rer en god del uvitenhet, fordommer og tabu. P\u00e5 min 31\u00e5rsdag d\u00f8de desverre min far, m\u00e5tte en god mann hvile i fred. I hans \u00e5nd er jeg med glede \u00e5pen om mitt liv med bipolar 1.\n\n\u00a0\nDesverre er det mye fordommer\u00a0det nettopp omhandler; \u00e5 takle folk's oppf\u00f8rsel omkring det\u00a0faktum at man har en diagnose \u00e5 deale med. Noen vil bruke det mot deg for alt det er verdt, fordi de er uvitende nok til \u00e5 innbille seg at diagnosen er din svakhet. Men en styrke kan v\u00e6re utkledd som svakhet.\u00a0Og noen er sv\u00e6rt lettlurte.\n\n\u00a0\nHer er sannheten, s\u00e5nn er jeg: Jeg dealer med bipolar, fordi jeg er ekspert p\u00e5 meg selv. Kjenner b\u00e5de diagnosen og meg selv. Dette mestrer\u00a0jeg n\u00e5. Hver morgen tar jeg medisinene mine. Selv om jeg f\u00f8ler meg annerledes,\u00a0hiver jeg meg ut i verden som jeg er. Som mor s\u00f8ker jeg \u00e5 l\u00e6re mest mulig av ekspertene om barn, slik at jeg h\u00e5ndterer det \u00e5 v\u00e6re mamma. Jeg hanskes\u00a0med en \u00f8konomisk situasjon fra fortiden da jeg var syk. Jeg overbeviser meg selv hver dag om at jeg er helt r\u00e5 p\u00e5 \u00e5 takle hverdagen, og hver kveld tar jeg medisinene mine igjen, og s\u00f8rger for s\u00f8vn og hvile. Jeg f\u00f8lger opp. Oppf\u00f8lging hos psykiater anser jeg som en del av det hele. Jeg er symptomfri, og har ikke hatt utbrudd innen denne diagnosen p\u00e5 snart 7 \u00e5r. Dersom min hverdag var preget av denne sykdommens negative sider, hadde jeg v\u00e6rt \u00e5 anse som ustabil. Da hadde jeg ikke kunne hatt daglig omsorg for en to\u00e5ring, og samv\u00e6r med en \u00e5tte\u00e5ring. Jeg har stort nettverk, med mange venner. Men i tillegg har jeg s\u00f8rget for at flere eksperter innen\u00a0den offentlige helsesektoren f\u00f8lger med meg, for til enhver tid \u00e5 v\u00e6re sikre p\u00e5 at jeg er stabil, med blodpr\u00f8vespeil og samtaler.\u00a0Jeg hadde ikke beh\u00f8vd det, men jeg bruker det som sikkerhetsnett. Derfor VET jeg ALT om min diagnose, at jeg er frisk og hva som skal til for at jeg skal holde meg frisk. Jeg er veldig snill, tilstedev\u00e6rende og har utviklet dype relasjoner med mine venner. Jeg vet mye om folk, fordi de stoler p\u00e5 meg. I am a sharer, og deler uten \u00e5 forvente noe tilbake. S\u00e5nn er jeg og s\u00e5nn er det.\n\n\u00a0\n\u00c5 bli utsatt for usanne rykter og hets er ikke noe jeg er ukjent med. Dette har jeg m\u00e5ttet h\u00e5ndtere flere ganger, av samme person. Det er derfor jeg innimellom tar opp dette temaet. Et menneske som alltid har befunnet seg n\u00e6rt i min omgangskrets, og som i relasjon burde behandlet meg med respekt og kj\u00e6rlighet,\u00a0bruker min diagnose mot meg for alt det er verdt. Et annet menneske gj\u00f8r akkurat det samme, og jeg skjermer meg selv fra dem.\u00a0Jeg kunne\u00a0latt det ligge. Men jeg vet av erfaring hvilke maktfylte rykter jeg da f\u00e5r \u00e5 h\u00e5ndtere, hvis jeg ikke banker i bordet og forteller sannheten foran den slags sladder. Den slags rykter \u00f8dela en gang i tiden en jobb for meg. Jeg kunne f\u00e5 bes\u00f8k som ung dame i midten av 20\u00e5rene, med beskjed om at bes\u00f8ket var advart av sin egen mor: \"Hun der Dalland var jo narkoman\\!\" Jeg gremmes n\u00e5r jeg vet hvem dette usanne ryktet kom fra. Jeg hadde aldri m\u00f8tt denne moren, men jeg vet godt hvem som spredte rykter hun hadde h\u00f8rt.\n\n\u00a0\nDe som elsker \u00e5 v\u00e6re dumme nok til \u00e5 nedverdige seg selv til \u00e5 spre l\u00f8gner om meg, basert p\u00e5 en diagnose, st\u00e5r ikke s\u00e6rlig h\u00f8yt i mine \u00f8yne.\n\nDe s\u00e5 meg ligge der og kave i \u00e5revis. Men de var aldri der for meg. Jeg bodde ikke classy\u00a0nok. Var ikke frisk nok. Hadde ikke bra nok venner, og ulla mi var sort som kull.\u00a0Men de vente seg til at jeg var umoden og ustabil. For jeg var det. Og til slutt ble jeg skikkelig syk, noe jeg har skrevet om her: \u00a0http://m.forbipolene.blogg.no/1453227488\\_19012016.html\n\n\u00a0\nN\u00e5 er situasjonen annerledes. N\u00e5 m\u00e5 de forholde seg til\u00a0at\u00a0jeg er frisk og oppeg\u00e5ende. Det er bare det at n\u00e5 som jeg er frisk, selvstendig og sterk, har\u00a0jeg ikke plass i bildet deres lenger. Hvor ble det av det svake f\u00e5ret de kunne tr\u00e5kke p\u00e5?\u00a0\n\n\"Man m\u00e5 huske hvorfor hun er s\u00e5 rar.\u00a0Hun er jo syk. Hun har en sykdom, og det er derfor hun er som hun er\\!\" Bla, bla og atter en bitter, kjedelig og uinteressant bla.\n\nDesperat fors\u00f8ker de \u00e5 skjule seg og sine egne enorme atferdsvansker, relasjonsproblemer og konflikter, ved \u00e5 mobbe meg, henge ut meg og framstille meg som et freakshow. Men jeg har ingen planer om \u00e5 passe inn som klovn i forestilningen deres. Jeg er ikke noe offer i form av en gr\u00e5tende klovn, I've got power, og det k\u00f8ddes med feil dame denne gangen.\n\n\u00a0\nFolk sier de reagerer p\u00e5 hetsen som unaturlig, teit og fjollete. De forsikrer meg om at de ikke h\u00f8rer p\u00e5 slikt v\u00e5s, at de vet jeg er frisk og at de er klar over at jeg aldri har slitt med rus. Dessuten at jeg ikke er noe slemt menneske for\u00f8vrig.\u00a0\n\n\u00a0\nBipolar er forsket grundig p\u00e5, og er en genetisk betinget psykisk lidelse. En fysisk sykdom i form av arvelig kjemisk ubalanse som jeg aldri mer kommer til \u00e5 skjemmes av. Denne sykdommen ligger latent genetisk, og kan utl\u00f8ses, eller ikke utl\u00f8ses, n\u00e5r som helst i livet; men oftest omkring 17\u00e5rsalderen. Men man kan l\u00e6re seg \u00e5 holde symptomene unna ved hjelp av riktige medisiner, kursing, affirmasjoner, trening og kosthold.\n\nLenge etter debutt har jeg funnet mange m\u00e5ter \u00e5 h\u00e5ndtere bipolar p\u00e5, og jeg har det str\u00e5lende. Mine barn har det supert. Mine venner og jeg har der aldeles utmerket sammen. Et\u00a0par slanger i paradis? Nei takk, ikke i det hele tatt. Jeg holder dem utenfor v\u00e5r sone, disse som ikke aner at de dummer seg loddrett ut hver gang de snakker om en diagnose som om de har peiling p\u00e5 den. Det kanskje m\u00e5 litt karma til? De kanskje skulle m\u00e5tte deale med bipolar selv for \u00e5 l\u00e6re og forst\u00e5 hva dette handler om? Hvem vet, kanskje det ligger i genene deres? Foruten egne erfaringer innen emnet; hva har de \u00e5 uttale seg om? \"Lest litt om det\"? En ting er sikkert; de var aldri der i livet mitt, hvor enn jeg bodde og de stedene jeg var. De var ikke der, men tok avstand; s\u00e5 meg kjenner de ikke godt nok til \u00e5 kunne\u00a0p\u00e5st\u00e5 at de vet hva bipolar er gjennom meg. Vi andre sitter og ler av det hele, for det blir rett og slett som \u00e5 h\u00f8re en r\u00f8rlegger uttale seg som blomsterdekorat\u00f8r.\u00a0\n\n\u00a0\nEn pilot kan fortelle\u00a0om hvordan det er \u00e5 fly et fly gjennom skydekket. Hvordan det f\u00f8les \u00e5 v\u00e6re den f\u00f8rste p\u00e5 flyet som ser bl\u00e5 himmel. Hvordan piloten stabiliserer flyet og suser i vei mot nye horisonter. Vel. Det kan ikke jeg. Jeg er ingen pilot. Jeg kan bipolar. Og har du ikke levd med det, knekt kodene og tatt utfordringen i form av \u00e5 velge \u00e5 overleve; s\u00e5 ikke uttal deg.\n\n\u00a0\nImens jeg utsettes for denne fjollete hetsen, tar jeg tak i spakene og styrer meg og mitt liv i akkurat\u00a0den retning jeg vil. Jeg skriver sannheten her inne, slik at alle kan se at de t\u00e5pelige ryktene ikke stemmer, s\u00e5 barna mine slipper \u00e5 vokse opp med et l\u00f8gnrykte om sin mor \u00e5 forholde seg til.\u00a0Dette er nok fortvilende for falske topplokk som s\u00e5 inderlig \u00f8nsker \u00e5 sverte et sort f\u00e5r.\u00a0Jeg tar\u00a0det ved rota, knasker det og svelger unna. Men nei takk; ingen flere kameler.\u00a0Det finnes\u00a0et sted i helvete p\u00e5 jord, der\u00a0moralens vokter jobber, og ikke f\u00f8ler seg\u00a0s\u00e5 stor. Der spres l\u00f8gner, hat misunnelse og forakt, samt et snev av raseri i takt.\n\n\u00a0\nF\u00f8r hadde jeg ingen kontroll p\u00e5 ryktene denne sinnataggen satte ut. Tenk at et menneske kan \u00f8delegge s\u00e5 mye for deg ved \u00e5 konstruere opp en l\u00f8gn om at du har v\u00e6rt narkoman p\u00e5 avrusning flere ganger? Og s\u00e5 er virkeligheten en helt annen. Du har aldri slitt med rus, men overalt hvor du s\u00f8ker jobb har de h\u00f8rt om deg som en versting p\u00e5 dop\\! Tenk \u00e5 gj\u00f8re det mot sin egen ......\\!\u00a0\n\n\u00a0\nFor det handler ikke om \u00e5 bry seg med hva folk synser og mener, n\u00e5r det g\u00e5r p\u00e5 liv og helse l\u00f8s, og du rett og slett ikke kan bli v\u00e6rende i en jobb der du s\u00e5vidt fikk sjansen til \u00e5 bevise det motsatte; fordi ryktet som ble plantet i helvete, strekker seg helt opp til himmelen. Det handler om s\u00e5 skumle rykter, at det er \u00e5 anse som n\u00f8dvendig \u00e5 stanse de. Den gang hadde jeg ikke noen offentlig blogg der jeg kunne forsvare meg. Det har jeg n\u00e5, og jeg har ikke tenkt \u00e5 la bygdadyret styre skipet igjen. For en slik ild i t\u00f8rt gress kjenner ikke tiden. Mange her i byen tror fortsatt at min fortid handlet om dop og avrusning. I virkeligheten var det en diagnose det handlet om. Jeg var syk, og jeg tok aldri et valg om \u00e5 bli syk da bipolar br\u00f8t ut i 1997. Jeg var bare 17 \u00e5r og kunne ikke noe for det selv.\u00a0\n\nN\u00e5 bruker skaperen av dopryktet diagnosen min for \u00e5 fremstille meg som ustabil og psyk.\u00a0\n\n\u00a0\nNei. Jeg er ikke syk n\u00e5, og lever symptomfritt med bipolar 1. Hvis jeg hadde sluttet med medisinene mine og g\u00e5tt s\u00f8vnl\u00f8s, kunne jeg blitt veldig syk etter\u00a0noen uker. Diagnosen ligger alltid der i bunn og grunn, og de gangene jeg har v\u00e6rt syk har ingen n\u00e5dd meg. For da har jeg v\u00e6rt tvangsinnlagt uten kommunikasjonsmuligheter. Da har jeg v\u00e6rt innadvendt og livredd,\u00a0og jeg hadde aldri i verden orket \u00e5 skrive, eller i det hele tatt st\u00e5 opp til dagen. Jeg hadde v\u00e6rt ute av verden og utenfor sans og samling. Min atferd i dagliglivet n\u00e5 er kun preget av bipolar i form av godt hum\u00f8r, energi og kreativitet.\u00a0\n\n\u00a0\nHva ang\u00e5r det ryktet som \u00f8dela mest for meg: Av all respekt til alle de som virkelig har slitt med rus; jeg har aldri hatt en eneste abstinens, og aldri v\u00e6rt p\u00e5 avrusning. Jeg var for pinglete til \u00e5 drive \u00e5 teste s\u00e6rlig mye i ungdomstida mi.\u00a0\n\n\u00a0\nS\u00e5 hvis du h\u00f8rer en ansatt i helvete snakke om meg, tenk deg om flere ganger f\u00f8r du gidder \u00e5 h\u00f8re. Det er s\u00e5 mange som kjenner meg, som vet at jeg er stabil, frisk, vennlig og grei. Vi har ofte bes\u00f8k her oppe p\u00e5 Lykketoppen, og for alt du vet kan din sladreh\u00f8nk v\u00e6re nettopp den personen som ikke fortjener v\u00e5r kaffe og v\u00e5re kaker, fordi dette er akkurat den personen som i \u00e5revis har gjort alt for \u00e5 male et ugjenkjennelig bilde av meg. I en liten by der mange kjenner alle, og alle vet av noen. Og jeg kunne tilgi og forst\u00e5\u00a0til jeg bare ikke gadd \u00e5 forholde meg til selveste Eg O Isme lenger. Problemet med meg er nemlig min intense medf\u00f8lelse for folk, mine altfor tydelige evner til \u00e5 tilgi, og en snillisme\u00a0lett \u00e5 utnytte.\u00a0\n\n\u00a0\nS\u00e5 jeg sa nei. Dette mennesket fikk ikke hverken okkupere min tid, dirigere mine barn, eller preke sladder om kollegaene sine, slekta si og ellers resten av verden, i stua mi. Og n\u00e5 er det igjen duket for sirkus ego med l\u00f8gnhalser, voksende neser\u00a0og troll. Kom igjen. Denne gangen er jeg klar. Jeg tenkte jeg ikke skulle synke s\u00e5 lavt som \u00e5 varsle fra om plikter innen taushet i helvete's arbeidsplasser,\u00a0men jeg ser det an. Denne gangen kommer jeg ikke til \u00e5 la grovt falske rykter komme foran meg i jobbs\u00f8knaden.\n\n\u00a0\nTry me out, you little fake seed. This time I wount give your words the water you need, for your gossip flower. You've got no power.\n\n\u00a0\nYou go large, but I am in charge. This is my life, amd I\u00a0am nobody's wife. You think you are a star, but that's not what you are. You are done, and I am gone.\n\n### Det spesielle ved dette paret\n\n09.09.2017 - 21:30 | Blogg\n\n\n\n\u00a0\nEtter flere henvendelser om hvor det blir av de hyppige blogginnleggene fra forbipolene, titter vi innom her fra Lykketoppen for \u00e5 fortelle st\u00e5a. (Hei tante Solfrid, I'm back)\u00a0I dag har vi hatt herlig bes\u00f8k av min kusine Hilde Marie,\u00a0typen hennes\u00a0Mathias, og\u00a0lille s\u00f8te Krister. Dette er folkens som er trivelige \u00e5 prate med. Det spesielle ved dette paret, er m\u00e5ten de takler ansvar p\u00e5, tidlig i livet. Hilde Marie er\u00a0tidenes flinkeste unge mamma, og har taklet alt p\u00e5 strak arm. N\u00e5 er heldigvis Mathias inn i bildet, som verdens snilleste kj\u00e6rest for Hilde, og en god stefar for en forn\u00f8yd liten gutt. Hilde Marie og jeg har alltid hatt et sterkt b\u00e5nd mellom oss. Jeg passet henne da hun var lita baby, og de andre jobbet i \u00e5keren p\u00e5 onkel's g\u00e5rd p\u00e5 Ytter\u00f8ya. Mine s\u00f8skenbarn er oppdratt s\u00e5 sunt som overhodet mulig, og mange av disse verdiene kommer n\u00e5 til nytte i morsrollen. I\u00a0tidenes varmeste mammahjerte. Det er aldri kjedelig \u00e5 m\u00f8te denne lille familien. Jeg har ofte undret p\u00e5 hvordan det er mulig at ungdommer som disse kan v\u00e6re s\u00e5 mye mer voksne og\u00a0kloke enn for eksempel mange\u00a050 \u00e5ringer.\n\n\u00a0\nNabogutten Anthony var ogs\u00e5 innom i dag, og vi spiste kake og pizza. Anthony's storebror og en kompis av ham var ogs\u00e5 innom og tok seg tid til et kakestykke da de hentet Anthony.\u00a0\n\nDette vil si at i dag har vi hatt bes\u00f8k av flere ungdommer omkring 20 \u00e5r. De er bare herlige. S\u00e5 smarte og opplyste.\u00a0\n\nHva er det med meg og folk? Jeg kjenner s\u00e5 mange av dem, og blir s\u00e5 innmari glad i de. Akkurat som de er. I g\u00e5r kveld hadde jeg bes\u00f8k av en annen dame jeg kjenner, og vi skravlet i timesvis, til natta banket p\u00e5 og vi m\u00e5tte splitte opp for \u00e5 skaffe oss litt s\u00f8vn. Jeg bare digger folk. S\u00e5 lenge de er greie, selvf\u00f8lgelig, men de aller fleste er jo det.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nDerfor er det, skj\u00f8nner dere, at det er lite med blogging herfra for tiden. Vi er veldig sosiale, og det er ikke alltid vi har tid til \u00e5 knipse bilder. Dessuten tror jeg ikke det\u00a0er like interessant for dere \u00e5 lese om alt vi gj\u00f8r i\u00a0hverdagen,\u00a0eller se bildene v\u00e5re.\u00a0Som rotet p\u00e5 bordet p\u00e5 bildet under\u00a0her,\u00a0for eksempel. Nei alts\u00e5, dere skal slippe. Jeg er jo ikke noen kjendis. Derfor foretrekker jeg \u00e5 vente til jeg har tid til \u00e5 skrive om noe mer interessant enn v\u00e5r virre varre hverdag her i Stj\u00f8rdal.\u00a0\n\n\u00a0\nEllers skjer det veldig mye i livet mitt for tiden som et skikkelig positivt. Ikke bare har jeg gleden av \u00e5 v\u00e6re friskmeldt fra bipolare symptomer p\u00e5 7. \u00e5ret, men jeg er omgitt av spennende prosjekter, interessante mennesker, og store forandringer til det bedre i hverdagen. Selv om oppdateringene har v\u00e6rt sjeldnere her fra bloggen, skriver jeg innen andre prosjekter. Og jeg kjenner meg selv; plutselig ramler det ut av meg 2 til 3 innlegg om dagen igjen. Det handler om prioritering av tid, og sortering av hva som er viktig \u00e5 publisere, og hva som aldri ser dagens lys.\u00a0\n\n\u00a0\nSom dere kan se p\u00e5 bildet under, er der noen ganger viktigere \u00e5 gj\u00f8re husarbeid enn \u00e5 kl\u00f8 tilbake p\u00e5 skrivekl\u00f8a. S\u00e5nn har vi det nesten daglig her oppe, for vi synes det er mer kvalitet over det \u00e5 ha s\u00e5 mye bes\u00f8k av store og sm\u00e5, enn \u00e5 til enhver tid ha det plettfritt\u00a0Vi leker og roter, og jeg vasker og rydder med glede. Fordi vi elsker folk. Vi bare elsker folk.\n\n\u00a0\n\n\n### STARSTRUCKED\\!\n\n\n\n\u00a0\nTittei. Howdy. Hei. You choose. Howdy er litt cowboy. Tittei er more like sweet. Hei\u00a0mangler h\u00e5. Eller sann. Ok, kom til saken lang forbi polene borti der:\u00a0Jeg skj\u00f8nner at jeg har blogget minimalt de siste ukene n\u00e5r en jeg ikke har h\u00f8rt fra p\u00e5 m\u00e5nedsvis sender meg melding\u00a0med hint om jeg fortsatt blogger like mye.\n\n\u00a0\nLa meg fortelle. Det skjer s\u00e5 mye.\n\nN\u00e5r Even har sovnet om kveldene, har jeg f\u00e5tt litt dilla p\u00e5 \u00e5 se \"Det\u00a0f\u00f8rste mennesket\" p\u00e5 NRK2. Tenk det\\!?? Det ALLER f\u00f8rste mennesket\\! Her er jeg litt starstrucked:\n\n\n\n\u00a0\nJeg har s\u00e5 mange prosjekter innen skriving n\u00e5, at jeg bobler over av bokstaver, komma og utropstegn. Jeg kan ikke fortelle mer enn det enda, annet enn at jeg har det kjempeg\u00f8y.\u00a0\n\n\u00a0\nEllers skjer det ogs\u00e5 mye p\u00e5 privaten. Vel. Privaten og privaten. Jeg tror skolegutten min kaller rumpa privaten? Eller var det foran? Anyway; DER skjer det s\u00f8libatragisk lite. I hverdagen alts\u00e5. For et \u00e5r siden ba jeg denne kommunen gi meg et kurs innen veiledning av foreldre. Det heter PMTO. Egentlig falt jeg utenfor, da barna mine ikke har atferdsvansker, men s\u00e5 fikk de presset inn meg likevel. N\u00e5 f\u00e5r jeg l\u00e6re mye innen barneoppdragelse\u00a0jeg ikke kan fra f\u00f8r. Teknikker \u00e5 benytte seg av, og bedring av samarbeidet med egne barn. Jeg er ivrig student, og har ikke ord for hvor heldig jeg f\u00f8ler meg, siden kunnskap jo gir trygghet.\u00a0\n\n\u00a0\nJeg f\u00f8ler meg som en kreativ mamma fra f\u00f8r, og her er fra tidligere i uken, da Even spiste middagen i vogna si fordi vi skulle p\u00e5 kino og se Biler 3. Han er godt i gang med dotreningen sin, og f\u00e5r mikke mus klistremerker og bel\u00f8nninger. Flinkis :) Alts\u00e5. Den middagen var ikke \"bel\u00f8nning\". Poor kid. Kino var bel\u00f8nningen. Neste gang: is\\!\n\n\n\n\u00a0\nN\u00e5 skal jeg blogge meg bakover i tid. Som \u00e5 lese hebraisk, bare at det gjelder tid.\n\nSuperLaila og jeg dro ut p\u00e5 by'n forrige fredag, og jeg sprakk p\u00e5 hamburger og is. Lavkarbo er kult, men noen ganger m\u00e5 man ta seg en planlagt sprekk. Det var hyggelig s\u00e5 lenge det varte, og jeg som er avholds har det jo alltid g\u00f8y ute p\u00e5 byen. Men neste dag var det jeg og dosk\u00e5la, og senga. Jeg ble rett og slett syk av sukker og gluten alts\u00e5. N\u00e5h. Hvor sjarmis er det?\n\n\n\nMandag bakte jeg denne lowcarb sjokoladekaka fra meglerfru1.blogg.no, og kosa meg med den resten av uken:\n\n\n\n\u00a0\nMen la oss ikke hoppe over s\u00f8ndag. Da\u00a0var det opp og hopp, med baking av lavkarboboller og bes\u00f8k av ei herlig dame jeg\u00a0kjenner. Det neste p\u00e5 timeplanen var \"sammentreff\" p\u00e5 stranda med damegjengen. Vi var 4 av 10 damer som koste oss med kaffe og kaker under sola i dag, og vi satt der og pratet da barna mine endelig kom ruslende med pappan sin.\u00a0\n\n\u00a0\nN\u00e5r Even har sovnet om kveldene, har jeg f\u00e5tt litt dilla p\u00e5 \u00e5 se \"Det\u00a0f\u00f8rste mennesket\" p\u00e5.... \u00e5ja jeg skrev om det. \u00a0Vel. Det skader ikke \u00e5 gjenta: her er jeg med noen\u00a0av de aller f\u00f8rste menneskene:\n\n\n\n\u00a0\nS\u00e5nn g\u00e5r no dagan, og kanskje e det s\u00e5nn at \u00e6 burde skriv herre bloggen p\u00e5 tr\u00f8ndersk, s\u00e5nn b\u00e6rre s\u00e5nn l\u00e6ll?\n\nNeh. Jeg tror det er sv\u00e6rt lite folk skj\u00f8nner av oss tr\u00f8ndere fra f\u00f8r av, om ikke jeg skal begynne \u00e5 tute l\u00f8s p\u00e5 noe s\u00e5 hebraisk som\u00a0tr\u00f8ndersk.\u00a0\n\n\u00a0\nAnyway. I dag har jeg s\u00f8rget for \u00e5 jogge av meg ukestresset, for i morgen kommer Mathias; verdens cooleste 8\u00e5ring. Jeg vurderer \u00e5 lage hytte p\u00e5 lykketopploftet, og har allerede sett det for meg hvordan jeg skal omm\u00f8blere for \u00e5 f\u00e5 det til, straks jeg har lurt minsten inn i barnehagen og forlatt ham der. Hytte p\u00e5 loftet\\! De kommer til \u00e5 bli s\u00e5 GLAD\\! Men den st\u00f8rste gleden er det nok mora som f\u00e5r, i det hun bygger den hytta\\!\n\n...som hun egentlig ikke har tid til \u00e5 bygge. For i morgen er det p\u00e5n igjen med intervju, notering, skriving og enda mer research. Oh aint life just nice?\n\n### Gravid?\n\n\n\n\u00a0\n\"Skal vi lage barn?\" Han gliser fl\u00e5sete i det han sp\u00f8r.\u00a0\n\n\"Skal VI lage barn, mener du? Skal du deale med halsbrann, kvalme, kl\u00f8mage, hormoner eller cravings? Eller tre av delene, then we share, og s\u00e5 kan du f\u00f8 eller?\"\n\n\u00a0\nDet er ingenting som er s\u00e5 latterlig som n\u00e5r det s\u00e5kalt sterkeste kj\u00f8nn mannen\u00a0tror han\u00a0er med og\u00a0baker ei hel kake ved \u00e5 putte oppi et usynlig korn med bakepulver, for s\u00e5 \u00e5 sette seg ned og glo p\u00e5 at kjerringa tar seg av resten.\u00a0\n\nOm det er kake eller br\u00f8d; det er \"det svake kj\u00f8nn\" som har oppi ingrediensene, elter deigen, hever den og passer p\u00e5 mesterverket i ovnen.\u00a0\n\n\u00a0\nNi m\u00e5neder med hardjobb, og alt han\u00a0gjorde var \u00e5 t\u00f8mme og r\u00f8mme. For selv om han er der, gj\u00f8r kvinnen alt selv. Han kan ikke stanse noe av plagene hennes, og han kan ikke stoppe t\u00e5rene til en spent partner som grugleder seg og allerede elsker magen sin.\u00a0Alt i alt kan han gj\u00f8re ting s\u00e5 mye vanskeligere for henne\u00a0hvis han vil. Det skal s\u00e5 lite til. \u00c5 deale med hormoner gj\u00f8r at man n\u00e6rmest begynner \u00e5 forst\u00e5 de\u00a0som sitter i fengsel, og kan v\u00e6re en kunst \u00e5 roe seg ned.\u00a0\n\n\u00a0\nDisse bildene tok Marie Knutsen av meg p\u00e5 tampen av mitt f\u00f8rste svangerskap. Jeg var helt alene om en stor oppgave som skremte vettet av meg, og hadde f\u00e5 friske dager igjen. Jeg var i ferd med \u00e5 gli over i psykose. Timer unna \u00e5 ikke skulle f\u00e5 ha med meg babyen min hjem fra sykehuset.\u00a0Reisen hit skulle bli t\u00f8ffere enn jeg noensinne kunne forestilt meg, og som mor og kvinne skulle jeg virkelig herdes. Jeg er s\u00e5 innmari stolt over hvordan jeg har greid \u00e5 reise meg og ta de riktige valgene. Da jeg fikk gleden av \u00e5 b\u00e6re fram et barn til, var jeg mer klar for oppgaven enn jeg trodde selv.\u00a0\n\n\u00a0\nDet \"svake\" kj\u00f8nn? Nei. Det er ikke noe som heter at vi kvinner fortjener \u00e5 bli kalt \"svake\", etter alt vi er i stand til \u00e5 t\u00e5le og takle.\u00a0\n\n\u00a0\nEr du der n\u00e5? Herjer kvalmen? Svinger hormonene som uv\u00e6r over deg, og han forst\u00e5r ikke? Be proud, woman, go loud\\! Du er sterkere enn alle l\u00f8vene til sammen, og r\u00e5ere enn noen superhelt. Det du er i stand til, kvinne, kunne han aldri greid \u00e5 holde ut. Det er derfor du er satt til oppgaven, fordi du er s\u00e5 sabla sterk. Om noen \u00e5r ser du deg tilbake og fatter ikke hvordan det var mulig at du holdt ut alle utfordringene. Om noen \u00e5r ser du bare den enorme kj\u00e6rligheten til ungen din. Jeg har to av dem, og kan si barna mine. Jeg gj\u00f8r alt for dem. Holder meg avholds, spiser riktig og suger til meg alt jeg kan l\u00e6re meg for \u00e5 utvikle meg videre som mamma. \u00c5 se tilbake p\u00e5 disse bildene gir all mening. Det var bedre at jeg ble syk da, enn senere som sm\u00e5barnsmamma. Bedre at jeg fikk gjort mitt for \u00e5 bli frisk p\u00e5 rette medisiner, og tatt kurs om bipolar, s\u00e5 tidlig, enn senere. Jeg ville ikke endret p\u00e5 noe. L\u00f8vem\u00f8dre\u00a0br\u00f8ler til hverandre: jeg er mer enn god nok, og det er du ogs\u00e5, kvinne\\!\n\n\u00a0\n\n\n\nHan skulle hete Mathias, og han hadde en\u00a0mamma som elsket ham allerede.\n\n\n\nSenere skulle han f\u00e5 en lillebror ved navn Even, og alt skulle bli bra. Ja alt skulle g\u00e5 fint til slutt.\n\n\n\n\u00a0\n### Den utrolige to\u00e5ringen\n\n\n\n\u00a0\nDu rusler rundt i butikken og jeg er s\u00e5 stolt av deg. Jeg forteller deg at du m\u00e5 legge en sjokolade tilbake, og du gj\u00f8r det. Litt sluk\u00f8ret, men du legger den tilbake. Vi g\u00e5r en tur innom bokhandelen, og der er det skikkelig salg. Du ser p\u00e5 Mikke og racergjengen lego, legger den tilbake, og setter deg p\u00e5 gulvet mens du ser p\u00e5 en leke. Du sier \"Neimen har du sett\\!\" Og butikkdamen og jeg begynner \u00e5 le. Du er s\u00e5 s\u00f8t en gutt.\n\n\u00a0\n(Inneholder produktplasseringer, men ikke sponset. Ingen reklame.)\n\n\u00a0\nI dag er eventyrdagen du virkelig har fortjent. Vi har l\u00e5nt oss bok p\u00e5 biblioteket. Den er rosa og handler om en prinsesse. Vi spiste pizza til middag, og ruslet rundt inne p\u00e5 kj\u00f8pesenteret i byen.\u00a0\n\n\u00a0\nN\u00e5 er det p\u00e5 tide noen bel\u00f8nner deg for t\u00e5lmodigheten din, gutt. For du f\u00e5r deg nesten aldri noe nytt du, hva? Nei du setter alt r\u00f8rende h\u00f8flig tilbake\u00a0i hyllene, og sier \"Kanse seinar mamma.\" Er det mulig? At du bare er to \u00e5r? \u00c5 l\u00e5ne ei bok p\u00e5 biblioteket er kjempestort for deg, og \u00e5 levere tilbake b\u00f8kene du har l\u00e5nt, er visst greit det ogs\u00e5. Eller, jeg ser du er litt lei deg n\u00e5r fantorangboka blir overlevert til bibliotekdamen, men s\u00e5 lyser du opp over ei ny l\u00e5nebok. Du har all min respekt for holdningen din. Du har allerede skj\u00f8nt at du ikke skal ha alt vi titter p\u00e5 i butikken, og det fantastiske med deg er at jeg kan vindusshoppe masse med deg. Vi kan dr\u00f8mme oss bort, peke p\u00e5 farger, former og bokstaver, og fryde oss over lekene vi ser p\u00e5. F\u00f8r vi putter dem tilbake.\u00a0\n\n\u00a0\nJa, en bel\u00f8nning er p\u00e5 sin plass. S\u00e5 jeg bestemmer meg der og da for \u00e5 droppe den tullete foundationen jeg skulle unne meg, og gir deg pakken med Mikke mus lego p\u00e5 salg. Du lyser opp og blir ekstatisk glad. Ja du kravler nesten opp p\u00e5 disken n\u00e5r jeg skal betale den, og siden da har du sagt: \"Mikke r\u00e6sergjengen\\!\" i butikkene, p\u00e5 bussen hjem, og da vi gikk hjem fra bussen. Jeg fikk knapt b\u00e6re legopakken for deg, for du m\u00e5tte visst holde den for \u00e5 kjenne p\u00e5 at den virkelig var din. Takknemlig som om du hadde funnet oasen i \u00f8rkenen.\n\n\u00a0\n\u00c5\u00e5\u00e5 som du fortjener dette lille venn. Jeg elsker deg, digger deg, liker deg, og du m\u00e5 v\u00e6re den snilleste to\u00e5ringen som finnes. Det synes sikkert alle mammaer, hva? Men hvordan ble du s\u00e5nn? S\u00e5 omtenksom, god og t\u00e5lmodig?\u00a0\n\n\u00a0\nNoen ganger er en gave rett fra hjertet p\u00e5 sin plass. Og om det er tre blomster jeg plukket til deg p\u00e5 vei for \u00e5 hente deg i barnehagen, om det er en pinne, en klem eller en kos, ja s\u00e5 kan det virke som du blir like glad for alt. Akkurat i dag fikk du skeie ut. S\u00e5 neste gang jeg sier til deg i butikken \"Ja vi legger den tilbake, s\u00e5 kanskje vi kan kj\u00f8pe den senere vennen.\" Da tror du enda litt mer p\u00e5 meg, min lille goklump.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n### Kj\u00e6re Anne Brith, ikke skrem bort daten min\\!\n\n04.09.2017 - 11:13 | Blogg\n\n\n\n\u00a0\nVi ser dollartegnet lyse over bloggtoppen, og plutselig handler kj\u00e6rlighet om penger. F\u00f8lelser vurderes ut fra om mannen \u00e5pner lommeboka si og casher ut for mat? Mat er lik kj\u00e6rlighet? Money means honey? No way. Dette er mitt svar p\u00e5\u00a0blogger Anne Brith's innlegg\u00a0http://annebrith.blogg.no/1504265777\\_hvem\\_skal\\_betale\\_p\\_daten.html\u00a0.\n\n\u00a0\nJeg er\u00a0innbarka singel,\u00a0og kan godt bo alene til jeg dauer. Men jeg er alltid \u00e5pen for en date, og for muligheten til \u00e5 forelske meg igjen. Ja visst. Og da er det ikke pengene hans jeg kommer til \u00e5 digge. St\u00f8rrelsen p\u00e5 lommeboka hans er ikke det som sier noe om innholdet i hjertet hans, Anne brith. Og det nedi buksa hans er det h\u00e5nden hans som visstnok sier noe om. Javisst er det sjarmis med en mann som hjertelig spanderer, men hvorfor avromantisere temaet\u00a0date med \u00e5 sette slikt gr\u00e5dig fokus p\u00e5 det?\u00a0Hva f\u00f8ler de\u00a0mannfolka n\u00e5, som ikke har r\u00e5d til \u00e5 kj\u00f8pe seg slik golden \"love\"?\u00a0\n\n\u00a0\nHer er dr\u00f8mmedaten min: Han er blakk i lommeboka si i to dager til f\u00f8r payday, og har ikke r\u00e5d til \u00e5 kj\u00f8pe kaffe for 50 kr engang. Likevel haster det for ham \u00e5 dra p\u00e5 date med meg, ja han vil ikke vente, s\u00e5 han inviterer meg til piknik p\u00e5 en fin m\u00e5te. S\u00e5 hiver han noe pulverkaffe i og hot water i en termos, pakker ned kopper, piknikpledd og et par frukt, f\u00f8r han plukker noen b\u00e6r i skauen. S\u00e5 g\u00e5r han ned til stranda og plukker hvite stener. Dit kan jeg komme.\n\nVi kan sitte der, p\u00e5 stranda, og drikke pulverkaffe. Han kan gi meg noen stener, frukt og b\u00e6r, og jeg kan bli\u00a0s\u00e5 glad at jeg f\u00e5r t\u00e5rer i \u00f8ynene. Ja det kan bli veldig romantisk p\u00e5 f\u00f8rste date uten naziregler, pengesp\u00f8rsm\u00e5l og pekefinger. Den fingeren kan brukes til s\u00e5 mye annet, vet du,\u00a0enn \u00e5 fortelle mannen hva han skal og ikke skal gj\u00f8re med den lommeboka si. Jeg tror det er helt andre greier han heller vil du skal beordre ham til etter et par dater, enn money honey. Blunkesmiley\u00a0\n\n\u00a0\nLa oss\u00a0dra fram noe annet enn den spanderende mannen fra old days. La oss snakke kj\u00e6rlighetsbrev heller, og unng\u00e5 \u00e5 sette slik hensynsl\u00f8s fokus p\u00e5 penger i forhold til kj\u00e6rlighet. Det er alt det en mann gj\u00f8r med hjertet sitt som sjarmerer; ikke hvor ofte og hvor bredt han kan \u00e5pne lommeboka si. Hvorfor ikke heller snakke om kj\u00e6rlighetsbrev? Det er til og med rimeligere enn den kaffen din, som du mener \"alle har r\u00e5d til, siden den koster 50 kr.\" \u00a0En kynisk psykopatisk anlagt mann kan lett spandere p\u00e5 deg. Men han gidder ikke plukke stener og b\u00e6r til deg, og ordne piknikk til deg, med klemmer og varme ord. Slik sett f\u00e5r du aldri i l\u00f8pet av disse tre datene dine sortert klinten fra hveten.\n\n\u00a0\nJeg er generelt glad i folk, og \u00f8nsker \u00e5 holde penger utenfor min glede over \u00e5 m\u00f8te mennesker. Det gjelder b\u00e5de venner og evt kj\u00e6rester.\n\nJa, jeg blir s\u00e5 alfor glad i folk. M\u00e5ten de snakker p\u00e5. Det at hun ene kan sitte lenge og prate med meg, mens hun andre setter pris p\u00e5 at jeg ringer bare for \u00e5 skravle og lytte.\u00a0Han som minner meg p\u00e5 at jeg tok meg av ham en gang i tiden da han hadde noia\u00a0p\u00e5 byen. M\u00e5ten han sier det p\u00e5. Folk alts\u00e5. Jeg er s\u00e5 glad i dem. Jeg greier ikke \u00e5 se de negative trekkene, men searcher d\u00f8nn etter det positive. Jeg finner skinnende \u00f8yne, vakre toner i stemmene og rike erfaringer. Og det beste er hvordan de unng\u00e5r sladder, men forteller om seg selv heller. Noen ganger m\u00e5 jeg nesten grine av glede over alt det gode jeg ser i folk. Og at de lar meg v\u00e6re i fred som jeg er, mens de viser meg alle sine herlige sider. Det er mer enn jeg kan forvente av livet, \u00e5 f\u00e5 kjenne alle disse menneskene. Men pengene deres? ...har ingenting med min kj\u00e6rlighet til dem \u00e5 gj\u00f8re.\n\n\u00a0\nOg s\u00e5 skal du komme her og sette prislapp p\u00e5 relasjoner, Anne Brith? Innimellom i innlegget ditt frisetter du deg selv ved \u00e5 p\u00e5peke at \"du gjerne g\u00e5r en tur\" p\u00e5 date, men det er jo bare for \u00e5 formilde dine egne omstendigheter. I virkeligheten har du satt igang en diskusjon s\u00e5 bred og omfattende, at jeg som kvinne nesten m\u00e5 rekke ut en h\u00e5nd til landets menn, og minne dem p\u00e5 at rikdommen i hjertene deres aldri kan m\u00e5le seg i kroner og dollartegn. De kan vise meg at de bryr seg p\u00e5\u00a0uttallige m\u00e5ter som er GRATIS, hvilket er nettopp det denne sakens kjerne burde best\u00e5 av. Ikke sett spotlight p\u00e5 den dyre restauranten. Kast heller\u00a0lys over den g\u00e5turen, allerede til \u00e5 begynne med, og snakk om kj\u00e6rlighetsbrev, selvplukkede blomster, stener og b\u00e6r.\n\n\u00a0\nIngen av mine ekser var s\u00e6rlig rike. Det var selve v\u00e6rem\u00e5ten som sjarmerte meg; hos dem alle. De kunne gj\u00f8re ting for \u00e5 gj\u00f8re meg glad. Jeg fikk kj\u00e6rlighetsbrev og ting de laget. Men klemmene, komplimentene og kyssene var de st\u00f8rste gavene. Problemet var ikke dem og de manglende restaurantbes\u00f8kene,\u00a0men om jeg i det hele tatt hadde evnen til \u00e5 ta imot kj\u00e6rlighet. P\u00e5 noen steder i livet kan man ha for lav selvtillit til \u00e5 fatte at noen elsker en, og da begynner man \u00e5 lete etter bevis p\u00e5 nettopp det. Som for eksempel at en mann ikke betaler i en restaurant.\u00a0\n\n\u00a0\nSelvtillit nok til \u00e5 godta en mann's kj\u00e6rlighetssignaler, b\u00f8r man ha f\u00f8r man begir seg ut p\u00e5 en slik reise sammen med et annet menneske. Har du det, Anne Brith? Har du selvtillit nok til \u00e5 ta imot klemmen, omfavne kysset, og spandere en kaffe p\u00e5 ham?\n\n### Denne gangen slipper du ikke unna\n\n\n\n\u00a0\nDu farer av sted, og jeg puster lettet ut. S\u00e5 mange ganger har jeg tenkt at denne relasjonen ikke var sunn for meg. S\u00e5 mange ganger har du sitti p\u00e5 r\u00e6va i stua mi og pr\u00f8vd \u00e5 ta over mitt hjem. Du har snakket litt i overkant mye om de p\u00e5 jobben din, og s\u00e6rlig de du definitivt ikke burde snakke om. Heldigvis jobber du ikke innen helse.\u00a0\n\nDu har overkj\u00f8rt meg og irettesatt barna mine rett foran nesa mi. S\u00e5 jeg irettesatte deg, og forklarte deg at i mitt hjem er det jeg som bestemmer n\u00e5r barna mine og vennene deres skal irettesettes. Her bestemmer jeg reglene.\n\nDet skal bli s\u00e5 godt for oss alle \u00e5 slippe ditt vrangvendte syn p\u00e5 verden\\!\u00a0\n\n\u00a0\nOg n\u00e5 begynner du igjen \u00e5 konstruere opp dine egne teorier. Du tror det er lov \u00e5 bruke min diagnose mot meg, selv om jeg lever med den\u00a0diagnosen symptomfritt og i remisjon, og har fungert frisk p\u00e5 riktige medisiner i 6 \u00e5r.\n\n\u00a0\nJeg liker ikke \u00e5 bruke denne bloggen til \u00e5 sutre, men vet du hva?\n\nDenne gangen slipper du ikke unna med ryktene du s\u00e5 ivrig t\u00f8rster etter \u00e5 plante om meg. For du har alltid v\u00e6rt misunnelig p\u00e5 min livsglede, og det faktum at jeg lett f\u00e5r meg venner. Men vet du hvorfor jeg har venner? Det er fordi jeg holder meg unna s\u00e5nne som deg, som ikke eier sympati og empati med noen, men som gjerne suger til seg litt energi her og der. Det er fordi jeg ikke eier dine kresne fordommer. Det er fordi jeg lar folk v\u00e6re som de er, uten \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 forandre dem.\u00a0\n\n\u00a0\nJeg burde vel egentlig synke p\u00e5 ditt niv\u00e5, ringe jobben din og snakket litt om plikter; taushet og s\u00e5nn. Men vet du hva? Jeg nekter \u00e5 v\u00e6re som deg.\u00a0\n\nSist var jeg visst narkoman, og hadde v\u00e6rt p\u00e5 avrusning flere ganger. Det var l\u00f8gnen du fant opp om meg p\u00e5 jobben du hadde den gang da, slik at jeg m\u00e5tte fighte mot i de usanne ryktene i \u00e5revis. Da jeg skulle begynne til psykolog etter et voldelig forhold, m\u00e5tte jeg for pokker forklare tilogmed der, at jeg aldri hadde hatt en eneste abstinens. At jeg aldri hadde v\u00e6rt p\u00e5 rehab.\n\n\u00a0\nDet er en liten by, dette her\u00a0\n\n\u00a0\nOg denne gangen f\u00e5r du ikke lov.\u00a0\n\n\u00a0\nAlle kommer til \u00e5 merke at du lyver denne gangen. Du kommer ikke en meter med \u00e5 servere dem kaker laget av m\u00f8llspiste l\u00f8gner, rottehaler og froskeg\u00f8rr denne gangen. Du slipper ikke unna med \u00e5 v\u00e6re pil r\u00e5tten denne gangen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "218f3e21-a382-48ef-98b8-83114f2f6f17"}
+{"url": "http://folgefonn.no/skisenteret/alpint", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00493.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:41Z", "text": "**F\u00e5 sommerskisenter sl\u00e5r Fonna p\u00e5 alpint\\!\u00a0**\n\nAlpintl\u00f8ypene p\u00e5 Fonna passer b\u00e5de nybegynnere og eksperter med stor bredde og jevnt preparert underlag hver dag gjennom hele sesongen (v\u00e6ravhengig).\n\nL\u00f8ypene saltes jevnlig for \u00e5 kunne tilby fast\u00a0underlag\u00a0perfekt til carving.\n\nHvor mange steder kan man legge vide carvingsvinger med utsikt til Hardangerfjorden i komfortabel sommertemperatur?\n\n  \n**Fonna satser p\u00e5 alpintlag**\n\nDe seneste \u00e5rene har mange nasjonale og internasjonale alpintklubber bes\u00f8kt\u00a0Fonna p\u00e5 grunn av de gode treningsforholdene.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65c5fc26-3a0a-48cb-9805-30109c44d391"}
+{"url": "https://snl.no/Kari_Sundby", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:54Z", "text": "# Kari Sundby\n\nKari Sundby var en norsk skuespiller og instrukt\u00f8r. Hun debuterte i 1951 p\u00e5 Nationaltheatret og var ansatt der i 1952\u20131961; senere var hun knyttet til Edderkoppen og Tr\u00f8ndelag Teater.\n\nHun var en skarpsynt menneskeskildrer i et allsidig repertoar, fra tante Sofie i Thorbj\u00f8rn Egners *Folk og r\u00f8vere i Kardemomme by* ved urpremieren, via Hedvig i Vildanden til Anne Callifer i *Drivhuset* av Graham Greene. Fra 1974 var hun kunstnerisk leder for Oslo Nye Teaters dukketeater.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5197889d-7557-4ce7-bfc7-4aa6354e21f7"}
+{"url": "http://www.advokat-teigstad.no/oppreisning-etter-voldtekt-der-fornaermede-initierte-kontakt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:27Z", "text": "# LE-2012-114520: Oppreisning etter sovevoldtekt der forn\u00e6rmede initierte kontakt\n\n## LE-2012-114520: Oppreisning etter sovevoldtekt der forn\u00e6rmede initierte kontakt\n\n**Forn\u00e6rmede hadde initiert intim kontakt med tiltalte, men ble p\u00e5 vei til nachspiel uvel. P\u00e5 nachspiel tok tiltalte initiativ til samleie, men fikk ingen respons fra forn\u00e6rmede, da hun sov. P\u00e5 tross av dette fortsatte han, og fullf\u00f8rte et samleie med forn\u00e6rmede. Tiltalte ble d\u00f8mt til \u00e5 betale 150 000 kroner i oppreisning for voldtekten.\u00a0**\n\n\u00a0\nSaken gjelder anke over oppreisningserstatning.  \nNedre Romerike tingrett avsa 16.05.2012 dom med slik domsslutning:  \nB, f\u00f8dt 0.0.1991, d\u00f8mmes for overtredelse av straffeloven \u00a7 192 f\u00f8rste ledd bokstav b jf annet ledd bokstav a til en straff av fengsel i 3 \u00e5r, hvorav 2 \u00e5r og 6 m\u00e5neder gj\u00f8res betinget med en pr\u00f8vetid p\u00e5 2 \u00e5r, jf straffeloven \u00a7\u00a7 52-54.  \nB, f\u00f8dt 0.0.1991, d\u00f8mmes til \u00e5 betale oppreisning til A, f\u00f8dt 0.0.1973, med kr 50 000,00 innen 14 dager.  \nB, f\u00f8dt 0.0.1991, d\u00f8mmes til \u00e5 betale saksomkostninger med kr 5000,00 innen 14 dager.  \nVerken domfelte eller p\u00e5talemyndigheten har anket dommen. Forn\u00e6rmede, A, har anket avgj\u00f8relsen av oppreisningserstatningen til Eidsivating lagmannsrett. B har inngitt tilsvar. Ankeforhandling ble avholdt i lagmannsrettens hus p\u00e5 Eidsvoll 18.12.2012. Partene m\u00f8tte med sine prosessfullmektiger. Forn\u00e6rmede avga forklaring.  \nSakens bakgrunn:  \nFra tingrettens faktumvurdering, som legges til grunn for lagmannsrettens behandling, nevnes f\u00f8lgende forhold:  \nForn\u00e6rmede og tiltalte traff hverandre tilfeldig ved X hotell p\u00e5 Y. De hadde v\u00e6rt p\u00e5 hvert sitt vorspiel hvor de hadde drukket alkohol. Forn\u00e6rmede tok kontakt med tiltalte, som hun hadde sett ca. 1 m\u00e5ned tidligere i forbindelse med en tur til Z. B\u00e5de tiltalte og forn\u00e6rmedes datter drev med cheerleading, og forn\u00e6rmede hadde v\u00e6rt med sin datter p\u00e5 turen.  \nDa de ikke kom inn p\u00e5 X, tok de f\u00f8lge til utestedet \u00c6 hvor de drakk noe \u00f8l. De danset og kysset hverandre, og forn\u00e6rmede bef\u00f8lte tiltalte i skrittet utenp\u00e5 hans benkl\u00e6r. Hun f\u00f8rte ogs\u00e5 tiltaltes h\u00e5nd til sitt skritt for at han skulle bef\u00f8le henne der.  \nUnder oppholdet p\u00e5 \u00c6 ble forn\u00e6rmede opps\u00f8kt av 2 venninner med sp\u00f8rsm\u00e5l om hun ikke ville bli med dem hjem slik de hadde v\u00e6rt enige om. Forn\u00e6rmede hadde ogs\u00e5 en avtale med sin da fraseparerte mann om at han skulle hente henne. Hun valgte imidlertid \u00e5 bli med tiltalte p\u00e5 nachspiel til det huset hvor tiltalte hadde v\u00e6rt p\u00e5 vorspiel. Under taxituren f\u00f8lte forn\u00e6rmede seg uvel og hun satt med bilvinduet \u00e5pent for \u00e5 f\u00e5 frisk luft.  \nDet var ingen andre til stede da de kom til boligen. Forn\u00e6rmede la seg p\u00e5 sofaen i stuen med det ene benet p\u00e5 sofaen og det andre utenfor. Tiltalte satt i en stol rett ved siden av. Tiltalte gjorde etter kort tid tiln\u00e6rmelser overfor forn\u00e6rmede ved bl.a. \u00e5 kysse henne p\u00e5 halsen, men hun reagerte ikke p\u00e5 dette. Tiltalte la deretter forn\u00e6rmedes ene ben opp p\u00e5 sofaryggen, dro hennes bukse og undert\u00f8y til side og gjennomf\u00f8rte et fullbyrdet vaginalt samleie.  \nEtter at forn\u00e6rmede hadde v\u00e5knet utp\u00e5 s\u00f8ndagen, kontaktet hun sin fraseparerte mann, som hentet henne. Da hun oppdaget at hun hadde glemt vesken sin, kontaktet hun tiltalte p\u00e5 Facebook. De m\u00f8ttes ved Y stasjon og snakket sammen i ca. 30 minutter. Forn\u00e6rmede sa til tiltalte at han kunne glemme det som hadde skjedd, og hun ga ham en klem f\u00f8r de skiltes. Etter p\u00e5trykk fra mannen ble forholdet anmeldt den p\u00e5f\u00f8lgende torsdagen.  \nAnkende parts p\u00e5standsgrunnlag:  \nUtm\u00e5ling av oppreisningserstatning etter skadeserstatningsloven \u00a7 3-5 f\u00f8rste ledd bokstav b m\u00e5 ta utgangspunkt i en bred skj\u00f8nnsmessig vurdering av hva som i det konkrete tilfelle vil v\u00e6re rimelig \u00e5 tilkjenne. Det vises her til Rt-1988-532. I denne dommen normerte H\u00f8yesterett f\u00f8rste gang oppreisningserstatningen til voldtektsofre.  \nDet anf\u00f8res at det skal s\u00e6rlige grunner til for \u00e5 fravike normen oppover eller nedover, jf Rt-2003-1580.  \nNormalerstatningen vil ogs\u00e5 v\u00e6re anvendelig ved overtredelse av straffeloven \u00a7 192 bokstav b, jf Rt-2012-201.  \nTiltalte har utnyttet en sovende kvinne som ikke kunne forsvare seg. At partene hadde hatt kontakt tidligere p\u00e5 kvelden gir ikke grunnlag for \u00e5 sette erstatningen lavere enn normen.  \nTingretten har ikke tatt hensyn til forn\u00e6rmedes \u00abblackout\u00bb. Tiltaltes omfattende seksuelle erfaring er heller ikke vurdert.  \nDet foreligger ikke slike s\u00e6rlige grunner i denne saken, som kan gi grunnlag for en redusert erstatning.  \nAnkende parts p\u00e5stand:  \nB d\u00f8mmes til \u00e5 betale oppreisningserstatning til A med kr 150 000,- innen 14 dager fra dommens forkynnelse.  \nAnkemotpartens p\u00e5standsgrunnlag:  \nOppreisningserstatning etter skadeserstatningsloven \u00a7 3-5 skal kompensere for den \u00abtort og svie\u00bb som voldtekten har skapt for forn\u00e6rmede. Normen p\u00e5 kr 150 000,- er ikke ment \u00e5 gjelde i alle saker. Det vil derfor v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 se konkret p\u00e5 hvilke konsekvenser voldtekten har medf\u00f8rt.  \nDet er flere forhold som tilsier at den \u00abtort og svie\u00bb som forn\u00e6rmede opplevde i denne saken er begrenset i forhold til andre saker. Det vises her til det faktum tingretten har lagt til grunn. Saken i Rt-2005-663 er s\u00e5 lik n\u00e6rv\u00e6rende sak som mulig.  \nDet er ikke fremlagt noen legeerkl\u00e6ring som bekrefter at de problemer forn\u00e6rmede har i dag skyldes voldtekten og ikke hennes bipolar 1-lidelse.  \nAnkemotpartens p\u00e5stand:  \n1\\. Anken forkastes.  \n2\\. B tilkjennes sakens omkostninger.\n\nRettens vurdering:  \nEtter skadeserstatningsloven \u00a7 3-5 kan forn\u00e6rmede etter en voldtekt tilkjennes oppreisningserstatning p\u00e5 grunnlag av en bred skj\u00f8nnsmessig vurdering av hva som i det konkrete tilfellet vil v\u00e6re rimelig \u00e5 tilkjenne. Sentrale momenter ved denne vurderingen vil v\u00e6re handlingens objektive grovhet, graden av skadevolderens skyld, forn\u00e6rmedes subjektive opplevelse av krenkelsen og arten og omfanget av de skadevirkninger den har p\u00e5f\u00f8rt forn\u00e6rmede.  \nH\u00f8yesterett har imidlertid fastsatt en norm for oppreisningserstatningen til voldtektsofre p\u00e5 kr 150 000,-, som inneb\u00e6rer at det skal s\u00e6rlige grunner til for \u00e5 fravike normen oppover eller nedover. Denne normalerstatningen vil ogs\u00e5 v\u00e6re anvendelig ved overtredelse av straffeloven \u00a7 192 bokstav b, jf Rt-2011-201.  \nTingretten har i sin vurdering lagt vekt p\u00e5 f\u00f8lgende momenter ved fastsettelsen av oppreisningserstatningen:  \nVidere vektlegges at forn\u00e6rmede under oppholdet p\u00e5 \u00c6 la opp til intimkontakt med tiltalte ved bef\u00f8ling og kyssing. Hun har utvist betydelig interesse for \u00e5 bli med tiltalte p\u00e5 nachspiel ved \u00e5 avsl\u00e5 tilbud fra sine venninder om \u00e5 bli kj\u00f8rt hjem av dem samt \u00e5 \u00abglemme\u00bb avtalen hun hadde med sin mann om \u00e5 bli hentet. Tiltalte var p\u00e5 handlingstidspunktet 20 \u00e5r, mens forn\u00e6rmede var 38 \u00e5r. Det var hun som kontaktet tiltalte da de tilfeldigvis traff hverandre i Y fordi hun kjente ham igjen fra cheerleadingturen til Z ca. en m\u00e5ned tidligere. Selv om ingen av disse forholdene gav tiltalte noen rett til \u00e5 ha samleie med forn\u00e6rmede, m\u00e5 disse forhold i en helhetsvurdering tillegges vesentlig vekt ved straffeutm\u00e5lingen.  \n\u2026  \nDe samme forhold som er anf\u00f8rt foran gj\u00f8r seg ogs\u00e5 gjeldende n\u00e5r det gjelder sp\u00f8rsm\u00e5let om erstatning.  \nEtter lagmannsrettens syn kan ikke de momenter tingretten har vektlagt anses som slike s\u00e6rlige grunner som kan begrunne en redusert erstatning i forhold til normerstatningen.  \nForn\u00e6rmede blir etter dette \u00e5 tilkjenne oppreisningserstatning med kr 150 000,-.  \nDommen er enstemmig.\n\nDomsslutning\n\nB d\u00f8mmes til \u00e5 betale oppreisningserstatning til A med 150.000 \u2013 etthundreogfemtitusen \u2013 kroner innen 14 \u2013 fjorten \u2013 dager fra dommens forkynnelse.\n\nF\u00e5 hjelp av v\u00e5re erfarne bistandsadvokater i Oslo dersom du \u00f8nsker \u00e5 anmelde voldtekt eller seksuelle overgrep.\n\n### Advokatfirmaet Teigstad AS\n\n### Ansatte\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bce952a-96a9-4f5c-9f90-2355e79e8577"}
+{"url": "https://www.junkyard.no/byxa-cab-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:55:01Z", "text": "# Bukse - Cab\n\nSnowboardbukse fra Billabong i slitesterk nylontwill.  \n  \n\\- Vanns\u00f8yle / Pustningsgrad 8000mm/80000 g/m2.  \n\\- Ventilering \u00f8verst ved innsiden av l\u00e5rene.  \n\\- Sn\u00f8l\u00e5s i beinenden.  \n\\- Heiskortholder.  \n\\- F\u00f4rete lommer.  \n\\- Midjejustering p\u00e5 utsiden.  \n  \nMateriale:  \nYttert\u00f8y: 100% Polyester.  \nF\u00f4ring: 100% Polyester og 100% Polyamide.  \nFyll: 100% Polyester.  \n  \nModellen er 182cm og avbildet i M.  \n  \nPlaggets tykkelse er betraktet som 2 p\u00e5 en skala mellom 1 og 3, der 1 tilsvarer et tynt plagg uten f\u00f4ring,\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b10adc8-0b5b-4c9c-9705-bf3fba3d8ca4"}
+{"url": "https://www.kreativtforum.no/arbeid/2017/03/morkt-hap-for-framtiden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00213.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:28:38Z", "text": "## ** M\u00f8rkt h\u00e5p for framtiden\n\n### Arbeid av Infinitum Movement\n\nInfinitum Movement f\u00f8lger opp fjor\u00e5rets surfefilm fra Hoddevika med den nye kampanjen \u00abPant for pudder\u00bb. Terje H\u00e5konsen er ambassad\u00f8r og hovedperson.\n\nKampanjen handler om \u00e5 f\u00e5 folk bevisst p\u00e5 hva de kan gj\u00f8re kun ved \u00e5 gidde pante flasker. Kanskje kan det gj\u00f8re at v\u00e5re oldebarn og deres barn f\u00e5r oppleve gleden av puddersn\u00f8, slik vi gj\u00f8r?\n\nMilj\u00f8politikk og hvordan vi tar vare p\u00e5 milj\u00f8et v\u00e5rt er en viktig sak for b\u00e5de\u00a0**Terje H\u00e5konsen** og regiss\u00f8r **Andreas Kleiberg**. Resultatet har blitt en litt m\u00f8rk film, med h\u00e5p.\n\nFilmen f\u00f8lger opp fjor\u00e5rets surfefilm, ogs\u00e5 den regissert av Kleiberg.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "44f78edc-bf5f-451a-ae1c-b0e0212bbe44"}
+{"url": "https://denlillegartner.no/butikk/fro/salater", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:40Z", "text": "# Salater\n## Salater\n\nRomaine Lactuca sativa er en stor flott r\u00f8dlig romaine salat. Den er velegnet b\u00e5de til tidlig og sein for\u00e5rsdyrkning.Minimum 300 fr\u00f8.\n\nEndive - Wallonne - Cichorium endiva er en vintersalat med krusete, spr\u00f8e og lekre blader. Sorten blir lys gul i midten. Minimum 500 fr\u00f8.\n\nGr\u00f8nn Oakleaf er en velsmakende salat som ofte er brukt til \u00e5 dekorere salater p\u00e5 restauranter. En av de raskest voksende l\u00f8s blad salater. Minimum 750 fr\u00f8.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b071d382-7c65-4460-8f1c-c88dfaee703f"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Den_Danske_Salmebog", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00213.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:16Z", "text": "# Den Danske Salmebog\n\n\n\nDen Danske Salmebog oppsl\u00e5tt p\u00e5 nr. 192 Hill dig, Frelser og forsoner\n\n**Den Danske Salmebog** er den salmeboken som benyttes i den danske Folkekirken. Salmeboken er kommet i flere versjoner, hvor den seneste er fra 2003. Denne er den 15. autoriserte danske salmebok siden reformasjonen i 1536.\n\nSalmeboken inneholder 791 salmer. Salmeboken inneholder ogs\u00e5 Folkekirkens liturgier, alterbok, b\u00f8nnebok og utdrag av Luthers lille katekisme.\n\n## Inndeling av salmeboken\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSalmene i Den Danske Samlebog fra 2003 er inndelt i f\u00f8lgende kategorier:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1cf7efd-22d7-4387-bf43-bedd2ca819de"}
+{"url": "http://mangabrazin.info/poker-na-virtualnye-dengi-igrat/41", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:53Z", "text": "Les anmeldelser, f\u00e5 game slot kundevurderinger, se skjermbilder, og les mer spilleautomater esbjerg om Motorsykkel sykkel race spillet gratis Stickman slot games for pc Street bedste odds p\u00e5 nettet Bike Motorcycle Highway Race. Du kan nok fint f\u00e5 en del tusenlapper for den, men ettersom det ikke er en Original R\u00f8de. Valutahandel er spilleautomater esbjerg en spennende online slots real money nz m\u00e5te \u00e5 tjene penger p\u00e5 Ved \u00e5 kj\u00f8pe og selge valuta kan du oppn\u00e5 forholdsvis stor fortjeneste selv p\u00e5 marginale endringer av. Han va\u0433 bare pr\u00f8ve og feile f\u00f8r du snakket kronespill automat med du ikke menysystemet laste og bli en fiaso p\u00e5 godt r\u0435sultat Et fyrverkeri. Bare bestemmer seg for \u00e5 tjene penger p\u00e5 nettet Du m\u00e5 bare casino palace tulum avenue ha slot games for pc en datamaskin og Internett Med det sagt, m\u00e5 du kjenne de spilleautomater esbjerg riktige triks og casino rooms tips. Kronespillet Tilbake til spilleautomater esbjerg jobber Nostalgi i b\u00f8tter og spann Et nostalgisk spill som passet perfekt til \u00e5 utvikle for iphone plattformen, siden en kan bruke b\u00e5de. CasinoEuro tilbyr MoneyBookers, hvor du kan gj\u00f8re innskudd via ditt kredittkort eller spilleautomater esbjerg din bankkonto Vi er glade for \u00e5 kunne tilby Moneybookers, som en service. PC Batterier, Mobiltelefonbatterier, Verkt\u00f8ybatterier, Kamerabatterier og mye mer. Keno p\u00e5 skjermen ledelsen om det ikke er forskjell spilleautomater esbjerg p\u00e5 \u00e5 sende trekning en gang i uka.\n\nSterkt utenfor Pontoon disse representerer mest brukte omstendigheter til utf\u00f8rer i Internett kasinoer. Du m\u00e5 ha disippel i h\u00e5ndtering poker bankroll. Ogs\u00e5 kun en f\u00e5tall av video spilltitler kan meget vel v\u00e6re som en del av celle betting huset, som tastaturer er begrenset. Det har v\u00e6rt et hugh \u00f8kning i mengden av p\u00e5 nettet spill og betting som er gjort \u00e5rlig. NCL \u00f8nsker en til glede i hvorvidt du vellykket eller mislykket. Mens du bruker vekst i ingeni\u00f8r det er gode variasjoner innebygde i riket av casino. Dette vil hjelpe holde seg borte fra innhenting til p\u00e5 linjen ulemper eller stopping retningslinjer kontrollerende b\u00e6rbare on line poker innsiden av en presenterte distriktet.\n\n\n\nBel\u00f8pet satset p\u00e5 hvert spinn g\u00e5r opp i henhold til hvilke spillere velge et h\u00f8yere niv\u00e5. N\u00e5r en spiller f\u00e5r en bonus ikon p\u00e5 hver av de siste tre hjul, er en bonusspillet utl\u00f8ses. For \u00e5 begynne, velg en spiller hvor mye h\u00f8na til \u00e5 satse p\u00e5 en base spinn. Spillet inneholder Mega Wilds, Wilds, Free spins og Bonus spill\\!. Det er symbolene av Cartman som gir de h\u00f8yeste gevinstene. Alle karakterene har nemlig sitt eget bonusspill her, med helt egne funksjoner.\n\n## Gratis spinn i dag\n\nSjefstrateg Peter norsk online casino Hermanrud i Swedbank r\u00e5der investorer til \u00e5 satse slot games for pc p\u00e5 de kjedelige aksjene. Da kan man ende opp med \u00e5 tape mye. Sparer 4000 mrd. Derfor b\u00f8r man ha en diversifisert portef\u00f8lje, sier Harper. Asia *i slot games for pc slot evolution* dag. Etter b\u00f8rsfall som vi har sett n\u00e5, er det strategisk lurt \u00e5 kj\u00f8pe seg inn i markedet, sier han. Historien viser at det l\u00f8nner seg \u00e5 kj\u00f8pe aksjer n\u00e5r markedet plutselig har falt mye. Det er lurt \u00e5 v\u00e6re i aksjemarkedet dersom man har tenkt \u00e5 v\u00e6re der lenge.\n\nJeg tror man trygt kan si at hun ikke ble ansatt for sine jobbferdigheter. Den femte episoden av Grimm er skikkelig t\u00f8ff. Det er action her, men mye mindre enn i den andre Green Hornet serien satt i moderne tid. Denne tegneserien er m\u00f8rk og dyster, og herlig spennende. Luke, som jeg antar kommer til \u00e5 bli denne generasjonens Green Hornet, er en hacker, men han blottstiller seg for onde krefter p\u00e5 grunn av ei dame. Vic Dowling har tegnet en nydlig moraliserende fabel om en konebankende fyllik og hans velfortjente skjebne.\n\n## Casino floor\\!\n\nDisse ekspanderer hjulene de dukker opp p\u00e5 for at symbolet skal representere den aller beste spillelinjen tilgjengelig. Kanskje det til og med blir den nye favoritten til mange kasinospillere der ute. Mens spillets hovedsymboler kan gi gevinster p\u00e5 opptil 20 ganger spillernes totale innsats for fem like symboler, kan spesialsymbolene bel\u00f8nne spillerne betraktelig mye mer. Dette er med andre ord ikke et spill man vil g\u00e5 glipp av, det blir tross alt lansert nye spilleautomater stadig vekk og noen spill kan fort bli borte i mengden.\n\n## Spilleautomater Horns and Halos\n\nCasumo er all slots flash casino et online kasino som fungerer p\u00e5 slot games for pc din datamaskin, nettbrett og mobil. Men det interessante skjer n\u00e5r du foretar et innskudd fordi du f\u00e5r masse bonuser. Hva er free slot jack and the beanstalk det som skiller Casumo mot alle andre? slot games for pc. Casumo er et perfekt kasino for b\u00e5de web og mobil.\n\n\u00a0\n\nAv redakt\u00f8r Morten St\u00f8vre\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7cf28b47-1ef5-4799-97a6-df89b3aa5d41"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/bygg-din-egen-smartmobil/286565", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:28Z", "text": "\n\n# Bygg din egen smartmobil\n\nStor interesse for Phonebloks.\n\n  -  Harald Brombach\n  - Bedriftsteknologi\n  - 25\\. sep. 2013 - 07:45\n\n<!-- end list -->\nMange bytter smartmobil minst en gang i \u00e5ret. Ikke fordi telefonen har g\u00e5tt i stykker, men fordi det har kommet noe bedre p\u00e5 markedet. Den gamle telefonen legges i en skuff eller overtas av en mindre kravstor bruker.\n\nDet skjer ogs\u00e5 ofte at smartmobiler m\u00e5 skiftes ut, ikke fordi den ikke lenger er raskt eller god nok, men fordi \u00e9n eneste komponent har g\u00e5tt i stykker og det er ul\u00f8nnsomt \u00e5 f\u00e5 telefonen reparert p\u00e5 et verksted. Dette skaper sv\u00e6rt mye avfall.\n\nMen hva om du kunne kj\u00f8pe en mobiltelefon hvor du selv kunne bytte ut de enkelte komponenter, ikke bare med identiske eller tilsvarende komponenter, men kanskje med noe helt annet.? Det er ikke alltid man har behov for all den nye funksjonaliteten som en ny smartmobil tilbyr. Kanskje det bare er skjermen, batteriet eller kameraet man egentlig har behov for \u00e5 oppgradere.\n\nDet er noe tankegangen bak Phonebloks, et konsept som krysser enkelheten ved \u00e5 sette samme Lego-klosser med oppgraderingsmulighetene som byggerne av stasjon\u00e6re pc-er alltid har satt pris p\u00e5.\n\nPhonebloks er et konsept skapt av den nederlandske designeren Dave Hakkens. Det er ikke et virkelig produkt, men en id\u00e9 Hakken og etter hvert ganske mange andre mennesker h\u00e5per p\u00e5 at skal kunne bli virkelig. Men det avhenger av at flere teknologiselskaper tenner p\u00e5 den samme ideen, finner den levedyktig og er i stand til \u00e5 utarbeide en felles standard.\n\nTanken er nemlig at skal kunne kj\u00f8pe en smartmobil og deretter, i en egen blokk-butikk, kj\u00f8pe og selge nye eller brukte komponenter til mobilen.\n\nDen sentrale delen av Phonebloks er et slags kretskort som forbinder de ulike blokkene sammen. Blokkene er utstyrt er med pinner som passer inn i sporene p\u00e5 kretskortet.\n\nTanken er at brukeren kj\u00f8per en standardmodell, som b\u00e5de telefonleverand\u00f8ren selv og andre kan tilby komponentblokker til. Kanskje man heller vil ha Marshall-h\u00f8yttaler i den enn den h\u00f8yttaleren som f\u00f8lger med. Eller kanskje man synes kamera i en smartmobil er bortkastet og i stedet vil ha et st\u00f8rre batteri. Mulighetene er mange.\n\nMange vil nok si at det hele er en utopi, noe som aldri vil kunne bli virkelighet. Hvem vil vel selge kundene komponenter n\u00e5r de i stedet kan selge hele smarttelefoner i stedet? Vel, det er nok at selskaper som sliter med \u00e5 f\u00e5 endene til \u00e5 m\u00f8tes ved bare \u00e5 selge komplette smartmobiler. Kanskje dette nye konseptet kan v\u00e6re redningen, dersom flere selskaper i samme b\u00e5t blir enige om hvordan det skal gj\u00f8res.\n\nHakkens har nemlig ingen planer om \u00e5 gjennomf\u00f8re Phonebloks p\u00e5 egenh\u00e5nd. Bortsett fra \u00e5 presentere ideen, \u00f8nsker han bare at noen skal bygge videre p\u00e5 den. Hovedm\u00e5let med nettstedet er \u00e5 gj\u00f8re ideen kjent. I den forbindelse har det blitt etablert en profil p\u00e5 nettstedet Thunderclap. M\u00e5let var \u00e5 f\u00e5 st\u00f8tte fra 800 000 brukere innen slutten av oktober. M\u00e5let ble n\u00e5dd i g\u00e5r, bare omtrent to uker etter at kampanjen ble startet.\n\nOm det er nok til \u00e5 vekke interesse hos de avgj\u00f8rende personene, vil tiden vise.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25ef390c-e199-49be-94f7-799faf4da788"}
+{"url": "https://www.colorline.no/oslo-kiel/donkey-monkey-pub", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:36:09Z", "text": "\n\nVis a vis Color Shop ligger Donkey/Monkey Pub. Her kan du strekke p\u00e5 shoppingbena om dagen med noe godt i glasset, og la deg rive med av pubatmosf\u00e6ren med live musikk om kvelden. Donkey/Monkey tilbyr ogs\u00e5 lett snacks.  \n  \nLike ved puben er ogs\u00e5 Captains Bridge, en bro mellom hver side av promenaden. F\u00f8lg med for overraskende underholdning, dans og musikk herifra.\n\n  - \n    \n    ## 360\u00b0 visning av Donkey Pub\n    \n    Naviger deg rundt i v\u00e5r 360\u00b0 visning\u00a0og f\u00e5 en opplevelse av baren f\u00f8r du reiser.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb15313d-d056-453e-85b1-0d9615868cea"}
+{"url": "http://annalouise.no/?p=424", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:16:15Z", "text": "## \n\n# VM i jazz og moderne 2012 \u2013 Frankfurt\n\n Posted on December 25, 2015\n\nEM i moderne det \u00e5ret ble arrangert i Moskva i slutten av april, allerede en snau m\u00e5ned etter at vi kom hjem fra S\u00f8r Afrika. Jeg var kvalifisert og ble tatt ut men takket nei til \u00e5 reise. Jeg f\u00f8lte at det ble litt for mye, kom litt for tett etter S\u00f8r Afrika.\n\nFrankfurt hadde VM i b\u00e5de jazz og moderne det \u00e5ret. Det var i september. Vi forberedte oss men hadde ingen forh\u00e5pninger. I det hele tatt, dette \u00e5ret skulle v\u00e6re et \"se, opplev, h\u00f8st erfaring og l\u00e6r\"-\u00e5r.\n\nJeg var superglad \u00e5 ha klart kvartfinalen i b\u00e5de jazz og moderne, og havnet til slutt rett utenfor semifinalen i begge.\n\nDuoene gikk overraskende bra. I moderne kapret vi s\u00f8lvet med Marielle. Det var s\u00e5 til de grader uforventet at jeg kan ikke beskrive det. N\u00e5r jeg tenker tilbake i dag, blir jeg stolt, og hver gang vi h\u00f8rer musikken vi danset til, ser vi p\u00e5 hverandre, Marielle og jeg, og markerer det lille vi husker av begynnelsen.\n\nOg ikke nok med det, vi fikk bronse i jazz duo med Selina med \"The man in the mirror\". Vi var faktisk det beste jente-jente paret\\! \ud83d\ude42\n\nDet samme skjedde i jazz gruppe: Vi fikk bronse med Sparkle dance team. En fantastisk opplevelse. Jeg trodde aldri at jeg skulle vende hjem med tre medaljer rundt halsen fra dette mesterskapet.\n\n   \nBy annalouise\n\n\n\n##### annalouise\n\n#### Velkommen inn\\!\n\n\n\nSom regel trives jeg godt inne i skallet mitt.  \nJeg merker at folk kan bli litt oppgitt  \nn\u00e5r jeg velger \u00e5 lukke meg inn i det og titte ut kun n\u00e5r det passer seg for meg. Men n\u00e5 har jeg bestemt meg for \u00e5 la folk f\u00e5 lov til \u00e5 kikke inn; se litt av min verden, og min virkelighet.  \n**Velkommen\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f132573b-9945-4418-813c-d78d7aad2456"}
+{"url": "http://filatelist.no/finn-din-klubb/halden-filatelistklubb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:04:56Z", "text": "## Halden Filatelistklubb\n\n\n\nHalden Filatelistklubb stiftet 21.2.40\n\nHalden Filatelistklubb er en aktiv klubb med ca. 40 A-medlemmer.\u00a0 Vi har ogs\u00e5 ca 20 B-medlemmer fra naboklubbene, som deltar aktivt p\u00e5 v\u00e5re m\u00f8ter og klubbauksjoner.\n\nVi har et meget rikholdig bibliotek med det meste av nyere kataloger og frimerkelitteratur.\u00a0 Mange av v\u00e5re medlemmer har store filatelistiske kunnskaper, som de gjerne deler med andre.\u00a0 Vi har plass til mange flere medlemmer, og vi \u00f8nsker naturligvis kontakt med alle frimerkesamlere i distriktet rundt Halden.\u00a0 Ta kontakt, kom p\u00e5 et m\u00f8te\\!\u00a0 Alle er velkommen\\!\n\nVi har m\u00f8ter annenhver uke, og en gang i m\u00e5neden har vi storauksjon med s\u00e6rdeles hyggelige utropspriser og med spennende objekter fra innkj\u00f8pte samlinger og fra medlemmer. \u00a0\u00a0\u00c5rskontingenten er 350 kr.\u00a0 Denne dekker 300 kr til medlemskap i Norsk Filatelistforbund og abonnement p\u00e5\u00a0 Norsk Filatelistisk tidsskrift, som er uunnv\u00e6rlig for en\u00a0 norsk filatelist.\n\nHalden Filatelistklubb har laget en stempeloversikt for Halden kommune med alle stempler fra 1850 til 2015.\u00a0 Her er stempler fra sm\u00e5 og store posthus, sted-, maskin, s\u00e6r- og b\u00e5tstempler.\u00a0 Vet du om stempler vi har glemt eller har korrigeringer til brukstider, s\u00e5 vil vi gjerne vite om det.\u00a0 Katalog fra Haldenfil 2015, som inneholder denne stempeloversikten, kan kj\u00f8pes for kr 20. Ta kontakt\\!\n\nHalden Filatelistklubb arrangerte\u00a0 Haldenfil 2015, og vi tok initiativet til Halden kommunes s\u00f8knad om jubileumsfrimerket, NK 1903, som ble beh\u00f8rig presentert i Halden, i utmerket samarbeid med\u00a0 Postens frimerketjeneste,\u00a0 da Halden feiret 350 \u00e5r, 10. april 2015.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "72c47bbc-7d3d-4464-939f-5d5f6598241f"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/australsk-sjokkseier-i-formel-1/8452832.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:52:32Z", "text": "\n\n# Dette er de beste pulsklokkene\n\nTok igjen favoritten med to runder igjen.\n\nEt dramatisk Canada Grand Prix ble avsluttet med at Red Bull-f\u00f8reren Daniel Ricciardo fra Australia s\u00f8ndag kunne juble for sin f\u00f8rste Formel 1-seier noensinne.\n\nSammenlagtleder Nico Rosberg var best i kvalifiseringen l\u00f8rdag og startet s\u00f8ndagens l\u00f8p p\u00e5 Gilles Villeneuve i pole position. Likevel var det australieren som til slutt var best.  \n\nHan s\u00f8rget for at Rosberg m\u00e5tte ta til takke med 2.-plass, mens Sebastian Vettel, som vant i Canada i fjor, inntok 3.-plassen.\n\n\\- Jeg er fortsatt i sjokk. Det er en fantastisk f\u00f8lelse, sa Ricciardo fra podiet etter seieren.\n\n**Motortr\u00f8bbel for Rosberg**  \nDa hadde han, i tillegg til \u00e5 ta seieren i Canada, kj\u00f8rt seg selv opp til en 3.-plass i VM-sammendraget, hvor Rosberg fortsatt leder.\n\nRosberg ble passert av Ricciardo med to runder igjen, da han selv slet med motortr\u00f8bbel.\n\n\\- Vi hadde et problem ved pitstoppen og det var derfor jeg havnet bak. Jeg mistet mye og ting virket ikke ordentlig. Jeg kunne ikke holde Daniel Ricciardo bak meg, sa Rosberg.\n\nRosberg en 22 poengs ledelse til Lewis Hamilton i sammendraget etter sju av 19 VM-runder.\n\n**Drama**  \nFor Hamilton ble Canada Grand Prix alt annet enn gledelig. Han m\u00e5tte bryte etter \u00e5 ha tr\u00f8blet med bakbremsen.\n\nRosberg og Hamilton kj\u00f8rte side-om-side i kampen om ledelse p\u00e5 den 46. runden. Det ble s\u00e5 tett at bilene ber\u00f8rte hverandre.  \n\nDet var umiddelbart etter dette at Hamilton fikk problemer og m\u00e5tte bryte sitt annet l\u00f8p av sju mulige.\n\nDen siste runden ble kj\u00f8rt bak en sikkerhetsbil etter at mexicanske Sergio Perez fra Force India og brasilianeren Felipe Massa fra Williams hadde kollidert.\n\n\n\n# \u00abTutta\u00bb klatret nye tre plasser\n\n\n\n# Dette stedet kaller de \u00abhelvete p\u00e5 jord\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa95abbb-6259-4094-bdec-1f0164645388"}
+{"url": "https://www.paleet.no/2017/06/21/sommer-med-hoy-faktor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:56Z", "text": "# Paleet Oslo\n\n# Sommer med h\u00f8y faktor.\n\nEnten du planlegger en aktiv ferie eller \u00e5 ligge p\u00e5 stranden med sand mellom f\u00f8ttene, b\u00f8r solfaktor v\u00e6re en essensiell del av \u00e5rets sommer. Her er ekspertenes r\u00e5d, og noen h\u00e5ndplukkede favoritter som garantert setter deg i feriemodus\\!\n\n\n***Husk solkrem f\u00f8r avreise***\n\nTanken p\u00e5 bl\u00e5tt hav og skyfri himmel gj\u00f8r dagene p\u00e5 jobb kortene, og lysten p\u00e5 den ultimate feriegarderoben pakket ned i en koffert gj\u00f8r at det kribler i magen. Endelig. Snart er det sommerferie. Med f\u00e5 uker igjen til fellesferien er det p\u00e5 tide \u00e5 snakke planlegging. Og solkrem.\n\nF\u00f8r du beveger deg ut i sommerens solstr\u00e5ler er det masse \u00e5 huske p\u00e5 for hele familien. I tillegg til pass, niste til turen, logistikk rundt vanning av blomster, kl\u00e6r til alle slags v\u00e6r, og innhenting av post er ogs\u00e5 huden noe som fortjener litt ekstra oppmerksomhet. Jepp, vi snakker selvf\u00f8lgelig om solkrem. Faktisk anbefaler hudeksperter at solfaktor b\u00f8r v\u00e6re en del av din daglige rutine hele \u00e5ret, og da selvf\u00f8lgelig spesielt p\u00e5 sommerhalv\u00e5ret. Faktor b\u00f8r p\u00e5f\u00f8res minimum 30 minutter f\u00f8r du skal ut i solen. Dette visste du kanskje fra f\u00f8r, men visste du ogs\u00e5 at det anbefales at du kj\u00f8per solkrem f\u00f8r du reiser p\u00e5 ferie fremfor i utlandet?\n\n**Ekspertenes tipser:** Kj\u00f8p solkrem f\u00f8r du reiser p\u00e5 ferie. Sommerparadiset har kanskje ikke like strenge regler for hva som er tillatt av kjemikalier og allergifremkallende ingredienser som her i Norge \u2013 eller like gode rutiner p\u00e5 \u00e5 sjekke om regelverket blir fulgt. Men dersom du kj\u00f8per solkrem p\u00e5 et norsk apotek, kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 at innholdet er grundig unders\u00f8kt og kontrollert f\u00f8r produktet f\u00e5r plass i butikkhylla.\n\n\u00a0\n\n\n*\u00abDet er viktig at solkremen beskytter mot b\u00e5de UVA og UVB-str\u00e5ler. Tradisjonelt har solfaktoren hovedsakelig beskyttet mot UVB-str\u00e5ler, men n\u00e5 vet vi at UVA-str\u00e5lene ogs\u00e5 kan \u00f8ke faren for \u00e5 utvikle hudkreft. Alle solkremene p\u00e5 Vitusapotekene har UVA-beskyttelse p\u00e5 minimum 1/3 av solfaktoren, i tr\u00e5d med EU-kommisjonens retningslinjer. Vil du sjekke ut om en solkrem ogs\u00e5 beskytter mot UVA-str\u00e5ler, kan du se etter et UVA-symbol med en ring rundt p\u00e5 emballasjen.\u00bb* \u2013 Vitus Apotek\n\n\u00a0\n***Aktiv sommer***\n\nDet er ikke bare p\u00e5 stranda du kan bli solbrent. La solkrem bli en naturlig del av utend\u00f8rstreningen sammen med en god caps og solbriller.\n\nVelg en krem som er vannfast, og gjerne ogs\u00e5 resistent mot svette.. Det finnes ogs\u00e5 solkremer som er spesielt utviklet for \u00e5 bruke under trening, som absorberes raskt og er ekstra vann- og svetteresistent. Har du sm\u00e5 hjemme kan du ogs\u00e5 stjele litt solkrem av barna. Solkremer beregnet til barn har ekstra h\u00f8y faktor og er gjerne beregnet til \u00e5 t\u00e5le masse bading og herjing. Generelt er det smart \u00e5 bruke en h\u00f8yere solfaktor enn det du vanligvis gj\u00f8r.\n\nEn velsittende caps vil ogs\u00e5 gi deg god beskyttelse. Ogs\u00e5 kvinner kan nemlig bli solbrent i hodebunnen om de ikke passer p\u00e5. Det \u00f8mfintlige \u00f8yepartiet b\u00f8r beskyttes med solbriller beregnet til trening. 90% av hudens aldringstegn skyldes nemlig solstr\u00e5lene, og det er ofte rundt \u00f8ynene rynkene viser seg f\u00f8rst. Til resten av ansiktet er det greit \u00e5 huske p\u00e5 at du ikke trenger \u00e5 bruke fuktighetskrem f\u00f8rst, om du har en god solkrem tilpasset ansiktshud. Den vil gi deg nok pleie og fuktighet, og sitte bedre om den sm\u00f8res p\u00e5 ren, naken hud.\n\nInvester ogs\u00e5 i en god skrubb til kroppen. For hva er vel bedre enn nydusjet, silkemyk, og frisk hud etter dagens trenings\u00f8kt?\n\n\n\nSolkrem fra La Roche-Posay, vitaminer fra Nyco / Vitus Apotek - B\u00f8ker, fargestifter, Spinner, matboks, Mikkel Rev bamse fra Tanum\n\n***Feriebarn i solen***\n\nBarn trenger som kjent h\u00f8yere faktor enn voksne. Det er viktig sm\u00f8re ungene ofte og rikelig. De l\u00f8per rundt p\u00e5 stranda, bader og svetter, og da slites det beskyttende laget fort av. V\u00e6r n\u00f8ye med \u00e5 gi dem en ekstra omgang med solkrem ca. \u00e9n gang i timen. Og husk at riktig mengde er like viktig, det skal v\u00e6re en hel barneh\u00e5ndfull til en hel barnekropp.\n\n*\u00abReise og ferie med hele familien er kvalitetstid for alle. Dessverre er ikke ferie noen hindring for sykdommer og plager. Reiser du med sm\u00e5 barn kan det v\u00e6re lurt \u00e5 sette sammen et litt annerledes ferieapotek enn dersom reisef\u00f8lget bare best\u00e5r av voksne. V\u00e6r forberedt p\u00e5 \u00aballe tenkelige\u00bb situasjoner og ta heller med litt for mye enn for lite. Kom gjerne innom oss for en prat om b\u00e5de solfaktor og reisetips til barn.\u00bb* \u2013 Vitus Apotek\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5dd1a5fe-7c80-4488-9f83-2f29f645fce6"}
+{"url": "http://www.lindab.com/no/pro/about-lindab/lindabsverdier/Pages/default.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:02Z", "text": "# Lindabs verdier\n\nLindab merkevare kjennetegnes\u00a0av tre kjerneverdier som ligger til grunn for den entrepren\u00f8rskapskultur som gjennomsyrer hele konsernet.\n\n\u00a0\n## Kundens suksess\n\nKundens suksess driver v\u00e5r egen suksess. Gjennom v\u00e5r\n\ninnsats for \u00e5 forenkle byggingen for v\u00e5re kunder bidrar vi til\n\n\u00e5 gj\u00f8re deres virksomhet mer effektiv. Dette oppn\u00e5r vi ved\n\n\u00e5 v\u00e6re ledende innen utvikling av l\u00f8sninger og produkter\n\ninnenfor v\u00e5re satsningsomr\u00e5der.\n\n\u00a0\n## Jordn\u00e6rhet\n\nVi \u00f8nsker langvarige relasjoner basert p\u00e5 en ukomplisert,\n\nydmyk og troverdig tiln\u00e6rming. Sentrale elementer er\n\nkostnadsbevissthet og en rask og effektiv beslutningsprosess\n\nuten un\u00f8dvendig byr\u00e5krati.\n\n\u00a0\n## Orden og kontroll\n\nGod orden har en positiv innvirkning p\u00e5 effektiviteten og p\u00e5\n\ndet generelle bildet av firmaet. Det bidrar ogs\u00e5 til en f\u00f8lelse\n\nav stolthet n\u00e5r man presenterer Lindab.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ea891bb-0598-4690-913c-91798d756773"}
+{"url": "http://rockandrollcentral.net/phpBB3/viewtopic.php?f=8&t=949", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:11:17Z", "text": "De bildene fra video innspillinga der - hvilken l\u00e5t er det?\n\nRingo  \nJa knallside \\!\\! H\u00e5per p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 med meg noen til Stavanger 28 Feb s\u00e5 jeg kan f\u00e5 litt rockejente kultur \\!\\!\n\nSee you later , masturbator\n\n  - ass fleur  \n    \u00a0\nby **Marte** \u00bb 14 Feb 2007 13:11\n\nJa\\!\\! Ta med alle du kjenner, \u00e5 se oss i Stavanger\\! Jo flere, jo bedre..\n\n  - Marte  \n    \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d778896-0fd0-4d36-8a51-8822da1d77ed"}
+{"url": "http://no.stealthsettings.com/whatsapp-a-imbunatatit-setarile-de-intimitate-dupa-ce-a-fost-cumparat-de-facebook.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00213.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:46Z", "text": "# WhatsApp forbedret personverninnstillinger etter \u00e5 ha blitt kj\u00f8pt opp av Facebook\n\n** Februar 18, 2014  /  ** stealth  /  ** Android, Nedlastinger, mobile Apps, Merknader, Verdt \u00e5 merke seg, programvare\nselv om **Facebook** nylig kj\u00f8pt **s\u00f8knad WhatApp** for 16 milliarder, laget skapte **IM program** vil arbeide videre med \u00e5 administrere, vedlikeholde og utvikle det som f\u00f8r. Topp **endringer** WhatsApp program laget etter kj\u00f8pet inneb\u00e6rer **personvernforbedringer** brukere 3 ganske kritiske omr\u00e5der for dem: **status**, **sist sett** si **profilbilde**.\n\nI den nyeste versjonen av **WhatsApp for Android**Brukere kan velge akkurat hvem som kan se **'S Sist sett**. I **standard\\~\\~POS=TRUNC**Alternativet er satt til **Alle**Men brukerne kan stille som bare **kontakter** (**Mine kontakter**) Kan vise denne informasjonen, eller at det ikke vil v\u00e6re tilgjengelig for hvem som helst (**Ingen**).\n\n\n\nDe samme alternativene er tilgjengelige for **profilbilde** (Brukere kan n\u00e5 velge n\u00f8yaktig hvem som kan se at bildet) og **status**.\n\nF\u00f8r versjon **WhatsApp 2.11.169** (Den versjonen som kommer med disse **nye personverninnstillinger**), Det finnes ulike m\u00e5ter som brukerne kunne IM-program **skjule informasjon** om **status** eller **Sist sett**Men deres mest brukte **tredjepartsprogrammer** eller involvert **koble fra nettverket**.\n\nFor \u00e5 laste ned den nyeste versjonen av WhatsApp bes\u00f8k **lagre den mobile plattformen** du bruke eller delta offisielle nettstedet dens.\n\nLast ned WhatsApp for Android 2.11.169**.**\n\nSTEALTH INNSTILLINGER **- WhatsApp forbedrer personverninnstillingen etter \u00e5 ha blitt Kj\u00f8pt av Facebook**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8872a866-99e5-4b7f-a4f6-9a47b223e479"}
+{"url": "https://snl.no/mutulus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:52Z", "text": "# mutulus\n\n    latin\n\nMutulus, dr\u00e5peplate, hengeplate over frisen i det doriske tempel. Den er lett skr\u00e5nende og forsynt med en rekke \u00abknotter\u00bb (i regelen 3 \u00b7 6) kalt *guttae* (dr\u00e5per), som antagelig gjengir naglehoder i en opprinnelig treplate. Dette systemet ble siden overf\u00f8rt i stein, og har p\u00e5 de bevarte greske templer ren dekorativ betydning.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Mutulus. (2018, 20. februar). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/mutulus.\n\nfri gjenbruk.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81cbf787-3588-408c-bc0e-b37bf5030d8c"}
+{"url": "https://www.sor.no/blogg/Ann-Kristin-Robstad-Jorgensen/Sikkerhet-og-nettbank/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:22:25Z", "text": "# Sikkerhet og nettbank\n\nAv: Ann-Kristin R. J\u00f8rgensen - Webredakt\u00f8r\n\nPublisert: 03. oktober 2012 - Sist oppdatert: 03. oktober 2012\n\nVi i Sparebanken S\u00f8r fokuserer p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re tjenestene b\u00e5de trygge og brukervennlige for deg. Likevel er det viktig at du tar dine forholdsregler for \u00e5 beskytte PC-en din mot virus, ormer og andre skadelige programmer, og holder passord og liknende hemmelig.\n\nIkke oppgi sensitiv informasjon via e-post. Hvis du skulle f\u00e5 en e-post som ser ut som den er fra Sparebanken S\u00f8r, og ber om sensitive opplysninger (ofte kalt phishing), m\u00e5 du ikke besvare denne, men slette den umiddelbart. Ta kontakt med oss hvis du opplever dette.\u00a0\n\n## Nettvettregler for nettbank\n\n  - Passord og koder m\u00e5 l\u00e6res utenat og m\u00e5 aldri oppgis til andre. Passord b\u00f8r endres ved jevne mellomrom.\n  - S\u00f8rg for at passord og kodebrikken (Go3) for \u00e5 logge inn i nettbanken, ikke kommer p\u00e5 avveie.\n  - V\u00e6r n\u00f8ye med \u00e5 skrive inn riktig url n\u00e5r du g\u00e5r inn p\u00e5 bankens nettside.\n  - Sjekk at det er sikkerhetsl\u00e5s p\u00e5 siden f\u00f8r du oppgir brukeridentitet og koder (nede i h\u00f8yre hj\u00f8rne p\u00e5 PC-skjermen)\n  - Klikk p\u00e5 \"Logg ut\"-knappen n\u00e5r du er ferdig i nettbanken. Da brytes forbindelsen med banken, og ingen f\u00e5r utf\u00f8rt flere banktjenester f\u00f8r du logger inn p\u00e5 nytt.\u00a0\n  - Unng\u00e5 bruk av nettbank p\u00e5 nettkafeer eller andre maskiner du ikke har kontroll over.\u00a0\n  - V\u00e6r skeptisk til e-post med lenker. Det er lett \u00e5 forfalske e-post som leder til falske internettsider som lurer fra deg sikkerhetskoder.\n  - Oppgi aldri brukernavn, f\u00f8dselsnummer\u00a0eller koder p\u00e5 henvendelser fra noen, det v\u00e6re seg e-post, telefon eller direkte foresp\u00f8rsel. Dette gjelder ogs\u00e5 dersom man utgir seg fra \u00e5 v\u00e6re banken, politiet eller andre.\n  - Hold nettleser, operativsystem og programmene dine oppdatert. Det kommer regelmessig sikkerhetsoppdateringer fra leverand\u00f8rene, disse b\u00f8r man installere snarest mulig.\n  - Ha alltid et oppdatert virusprogram p\u00e5 PC-en din.\n  - Mange internettsider smitter ondsinnet programvare ved bes\u00f8k. V\u00e6r kritisk til hvilke sider du opps\u00f8ker.\n\nFlere gode r\u00e5d om\u00a0PC-bruk og Internett finner du p\u00e5 www.nettvett.no/nettbank\n\n## Slik sikrer vi nettbanken\n\nVi benytter oss av nettbankfunksjonalitet og sikkerhetsmekanismer som er utviklet av de fremste i bransjen. For \u00e5 sikre at pengene og informasjonen du sender fra din datamaskin til nettbanken ikke misbrukes av uvedkommende, benytter vi f\u00f8lgende sikkerhetsmekanismer:\n\n#### Identifikasjon\n\nN\u00e5r du logger deg p\u00e5 nettbanken, benytter vi unik identifikasjon ved hjelp av brukernavn og personlig passord. I tillegg m\u00e5 du taste inn en engangskode fra kodebrikken Go3. Ved gjentagende bruk av feil passord sperres passordet. Kontakt\u00a0kundesenteret for nytt passord.\u00a0\n\n#### EV SSL-kryptering\n\nN\u00e5r du har logget deg inn i nettbanken bruker vi EV SSL-kryptering slik at uvedkommende ikke kan lese dataene som overf\u00f8res mellom din datamaskin og nettbanken. Ingen kan se hva du gj\u00f8r, eller endre regninger og overf\u00f8ringer som du legger inn i nettbanken.\u00a0EV SSL synligj\u00f8res ved at adressefeltet i nettbanken er gr\u00f8nt.\n\n#### Automatisk avlogging\n\nDu blir automatisk logget av nettbanken etter 20 minutter uten aktivitet. Da m\u00e5 du taste inn en ny kode fra kodebrikken Go3. Vi anbefaler \u00e5 logge deg ut av nettbanken n\u00e5r du har utf\u00f8rt dine transaksjoner.\u00a0\n\nVi behandler personopplysninger strengt konfidensielt i tr\u00e5d med Personopplysningsloven og bestemmelser om taushetsplikt.\n\n\n\n## Ann-Kristin R. J\u00f8rgensen\n\nFlere saker fra Ann-Kristin\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7aacdeb-50c4-4ab4-893c-61a6efafeab9"}
+{"url": "http://conpot.no/2015/09/01/prisoppgang-i-august/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:22:13Z", "text": "  - \n\n# Prisoppgang i august\n\nPrisstatistikk fra Garanti Eiendomsmegling viser at prisene p\u00e5 omsatte borettslagsleiligheter gikk opp med 3,5 prosent i august.\n\nEiendom/bolig**Publisert:** 01.09.2015\n\nPrisene p\u00e5 borettslagsleiligheter er 3,5 prosent h\u00f8yere i august 2015 sammenlignet med juli 2015. Gjennomsnittlig kvadratmeterpris for borettslagsleiligheter var i august 2015 p\u00e5 33 656 kroner, mens det tilsvarende tallet i juli 2015 var p\u00e5 32\u00a0511 kroner.\n\nI l\u00f8pet av de siste 12 m\u00e5nedene har prisene steget med 11,5 prosent. For 12 m\u00e5neder siden var gjennomsnittlig kvadratmeterpris p\u00e5 borettslagsleiligheter 30 191 kroner.\n\n\u2013 Prisoppgangen i august er kraftig, men veksten er ikke unormal hvis vi sammenligner med tilsvarende m\u00e5ned tidligere \u00e5r. Tendensen de siste \u00e5rene har v\u00e6rt at prisene stiger i august, for s\u00e5 \u00e5 synke noe i september, sier administrerende direkt\u00f8r Stein Drogseth i GARANTI Eiendomsmegling.\n\n## **Flere bud og budgivere per bolig**\n\nSammenlignet med forrige m\u00e5ned steg antall bud denne m\u00e5neden. I august 2015 er det i snitt 5,2 bud per borettslagsbolig. Dette er en oppgang p\u00e5 1,0 bud fra juli 2015, og en oppgang p\u00e5 0,9 bud sammenlignet med samme tidsrom i fjor. Antall budgivere per bolig er 2,3 i august 2015. Dette er en oppgang p\u00e5 0,2 budgivere fra forrige m\u00e5ned, og en oppgang p\u00e5 0,5 budgivere sammenlignet med samme tidsrom i fjor.\n\n\u2013 Ferien er over for de fleste boligkj\u00f8perne, noe som skjerper konkurransen og driver prisene opp. I tillegg har vi hatt f\u00e6rre oppdrag enn normalt i august, sier Drogseth.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2529a273-3b8f-4f1a-8e9e-9df1d28fcda8"}
+{"url": "http://no.stealthsettings.com/download-opera-10-versiune-finala.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00213.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:06Z", "text": "# Last ned Opera 10 (siste versjon)\n\n** September 1, 2009  /  ** stealth  /  ** Nedlastinger, Internett, IT News, Verdt \u00e5 merke seg, operere\n\nI dag ble sluppet den endelige versjonen **operere 10**. For de som har ventet p\u00e5 denne versjonen, vente (ikke for lang, men gitt at versjoner **RC1** si **RC2** ble annonsert nylig - en ekstra pluss, som de sier: P) over. For andre som ikke har blitt overbevist s\u00e5 langt for \u00e5 bruke operere ca **standard nettleser**, Kanskje det er verdt en titt. operere 10 har et par ess i ermet hans som ville v\u00e6re en skam \u00e5 ignorere dem :)\n\n**1.** F\u00f8rst, er det **se**: Fresh, original og ... annet enn vi visste.\n\n\n\n**2.** Andre er om **ytelse**. 10 Opera kommer med flere nye funksjoner verdig analyse :)\n\n  - **Opera Turbo** - Art teknologi som **hastigheter opp navigasjon** Hvis ditt forhold til din internettforbindelse krysse forferdelig ganger (eller mer presist, **langsomme tilkoblinger**)\n  - **Brukervennlig grensesnitt**Enkel \u00e5 bruke (som selvf\u00f8lgelig kan du endre *fortsatt vennlig*, *ikke s\u00e5 vennlig* eller **ikke vennlig i det hele tatt** appellere til **skins** at Opera mangler aldri ikke)\n  - **Faner** med overraskelser: **Du kan \u00f8ke st\u00f8rrelsen kategorien** trekke det ned og mel en funksjon, vil Opera 10 pryde hver \u00e5pne kategorien **miniatyrbilder**. Super\\!\n\n\n\nHvis du mener, vet du hva du skal gj\u00f8re (se **link** nedenfor). Hvis ikke, last ned **Opera 10** \u00e5 overbevise. ;)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c00cf9f-9231-4445-814c-036c4075dc74"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/lover-tidenes-beste-nettbrett-skjerm/288370", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:12:08Z", "text": "\n\n# Lover tidenes beste nettbrett-skjerm\n\nSamsung med nye toppmodeller.\n\n  -  Harald Brombach\n  - Thomas Marynowski\n  - Personligteknologi\n  - 13\\. juni 2014 - 09:37\n\nI natt presenterte Samsung sine nye toppmodeller i nettbrett-kategorien, og satte f\u00f8rst og fremst fokus p\u00e5 skjermteknologi.\n\nIf\u00f8lge selskapet har de nye modellene de beste skjermene Samsung har noensinne produsert.\n\nDet er snakk om to brettst\u00f8rrelser, 10.5 tommer og 8.4 tommer. Begge skjermtypene er av SuperAMOLED-typen, og i pressemeldingen skriver Samsung at opplevelsen med \u00e5 se p\u00e5 film, spille spill og utf\u00f8re andre visuelle oppgaver blir stadig viktigere. Derfor er skjermen i s\u00e5 stor grad i fokus.\n\nSkjermen skal ha eksepsjonelt h\u00f8y kontrast, slik at bildene blir dypere og mer realistiske. Fargemetning og skarphet skal ogs\u00e5 automatisk justeres avhengig av hvilken applikasjon som brukes.\n\nOppl\u00f8sningen p\u00e5 begge variantene er 2560x1600 piksler.\n\nI tillegg til dette, er de to modellene av Galaxy Tab S de tynneste og letteste brettene til Samsung, der begge er 6,6 mm tynne. 10,5 tommers-modellen veier 465 gram med bare Wi-Fi, og 467 gram med 4G. 8,4 tommers-modellen veier 294/298 gram i tilsvarende konfigurasjoner.\n\n\n\nSamsung nevner ogs\u00e5 kraftig teknologi under panseret, med Exynos 5 Octa-brikke, som best\u00e5r av en 1,9 GHz firekjernet prosessor, en 1,3 GHz firekjernet prosessor og 3 GB med RAM. Det er st\u00f8tte for microSD-kort og opptil 32 GB lagring. Operativsystemet er Android KitKat 4.4.\n\nBrettene bruker ogs\u00e5 den samme fingeravtrykk-leseren for \u00e5 l\u00e5se opp maskinvaren som Galaxy S5-mobiltelefonene til selskapet.\n\nDet finnes ogs\u00e5 en del bonusmuligheter, for eksempel st\u00f8tte for \u00e5 besvare telefonoppringninger med brettene selv om smarttelefonen ikke er i n\u00e6rheten, en egen barnemodus og flere varianter av beskyttelse for skjermen samt et eksternt tastatur.\n\nSammenkoblingen mellom brett og mobil benytter seg av Samsungs SideSync-programvare, som inneb\u00e6rer at man parrer en Galaxy S5-mobil og nettbrettet over samme Wi-Fi-forbindelse. Deretter kan man b\u00e5de ta samtaler og f\u00e5 tilgang til alle mobilens applikasjoner og medier via nettbrettet, uten \u00e5 m\u00e5tte r\u00f8re telefonen i det hele tatt. Man kan ogs\u00e5 overf\u00f8re medier mellom enhetene p\u00e5 denne m\u00e5ten.\n\nGalaxy Tab S skal finnes i norske butikker fra 4. juli, og vil koste 5299 kroner for toppmodellen med st\u00f8rst skjerm og 4G, 4390 kroner for 10.5-modellen uten 4G, 4399 kroner for 8.4-modellen med 4G og 3499 uten 4G.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "643dc0c3-b3d3-449f-a663-6b36e89f206d"}
+{"url": "https://snl.no/Atea_ASA", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:50Z", "text": "# Atea ASA\n\n5.  Tjenesteytende n\u00e6ring\n\nOslo, norsk IT-konsern grunnlagt i 1968 som Merkantildata, het Ementor til 1. januar 2009, har virksomhet innen r\u00e5dgivning, levering av IT-l\u00f8sninger og IT-tjenester og serviceavtaler. Selskapet har ca. 4300 ansatte, hvorav ca. 900 i Norge. Omsetning ca 14,3 mrd. kr. (2008). Adm. dir fra 2007 Claus Hougensen.\n\nMerkantildata vokste sterkt i 1990-\u00e5rene og overtok bl.a. MBS Fjerndata (1995), Tiki Data (1996), konsulentselskapet Avenir (2000) og den nordiske virksomheten til nederlandske Getronics (2000). I 2000 organiserte Merkantildata mye av sin virksomhet i datterselskapene Eterra (infrastruktur og kommunikasjonsl\u00f8sninger) og Ementor (konsulentvirksomhet og e-handel), og i 2003 fusjonerte alle tre selskap til det nye Ementor ASA. I 2005 solgte Ementor sin tidligere finske virksomhet og sin norske og svenske virksomhet innen outsourcing, den siste til ErgoGroup, Postens IT-selskap. Konsulentselskapet Avenir ble i 2006 ogs\u00e5 solgt (til EDB Business partner), og Ementor fusjonerte deretter med danske Topnordic, et IT-konsern i samme st\u00f8rrelse, og ble Nordens st\u00f8rste p\u00e5 omr\u00e5det.\n\nEmentor-gruppen annonserte i oktober 2008 at selskapet fra 1. januar 2009 skulle endre navn til Atea i alle landene de operer i. Atea vil erstatte Ementor-navnet i Norge, Topnordic i Danmark og Sonex i Baltikum. Med navneendringen ble integrasjonen av de tre st\u00f8rste IT-infrastrukturselskapene i Norden, Ementor, Topnordic og Atea, som ble fusjonert i 2006, og den st\u00f8rste akt\u00f8ren i Baltikum, Sonex, som ble kj\u00f8pt i begynnelsen av 2008, sluttf\u00f8rt.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Atea Asa. (2011, 28. oktober). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Atea\\_ASA.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdc413ab-a708-4beb-9fa4-75055c0f365f"}
+{"url": "http://www.viivilla.no/bygging/husmaling/slik-blir-du-kvitt-sopp-og-alger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00394.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:29:52Z", "text": "# Slik blir du kvitt sopp og alger\n\nHusmaling\n\nSopp og alger kan skade treverket i boligen din. Slik blir du kvitt problemet.\n\n Av: Sesselja Bigseth, 2. mai 2017\n\n\n\n\n\nSopp og alger er et vanlig problem p\u00e5 trehus.  Bilde: Pixabay\n\nSopp og alger er et vanlig problem p\u00e5 norske trehus, og de kan v\u00e6re b\u00e5de skjemmende og direkte skadelig.\n\nSopp- og algedrepende middel f\u00e5r i mange tilfeller bukt med problemet, men like viktig er det \u00e5 hindre at det oppst\u00e5r p\u00e5 nytt.\n\n**Vi skiller mellom fem hovedtyper mikroorganismer, og disse har noe ulike behandlingsm\u00e5ter.**\n\n  - N\u00e5r kan du vaske p\u00e5 trykkimpregnert?\n\n## R\u00e5tesopp (trenedbrytende sopper)\n\nDette er en fellesbetegnelse p\u00e5 flere sopptyper med ulik evne til \u00e5 skille ut enzymer som angriper celleveggen i trevirket og bryter det ned. R\u00e5tesopp vokser hvis det er h\u00f8yt fuktinnhold i treverket, det vil si 30-50 vektprosent.\n\nR\u00e5tesoppen kan vi igjen dele inn i flere undertyper:\n\n\n\nEt mosegrodd tak er ikke s\u00e5 pent, og kan f\u00f8re til lekkasjer og tette takrenner. Slik fjerner du mose fra taket.\n\n**Brunr\u00e5tesopp er den mest vanlige i Norge**. Den f\u00f8rer til at treverket blir brunt og sprekke opp.\n\nDe vanligste typene av brunr\u00e5tesopp er ekte hussopp, kjellersopp, vedmusling og t\u00f8mmersopp.\n\n**Hvitr\u00e5tesopp bryter ned trevirket** s\u00e5 det blir mykt, trevlete, svampaktig og forholdsvis lyst. Denne soppen er mest vanlig p\u00e5 l\u00f8vtre, men forekommer ogs\u00e5 p\u00e5 bartre ved h\u00f8y fuktighet.\n\nGr\u00e5r\u00e5te skyldes blant annet muggsopper og bakterier som dannes etter trevirket har v\u00e6rt v\u00e5tt over tid.\n\n  - Dette er tegnet p\u00e5 at du b\u00f8r male om huset\n\n### Behandling av r\u00e5tesopp:\u00a0\n\nAll r\u00e5tesopp forebygges ved \u00e5 holde treverket t\u00f8rt. Benytt impregnerte materialer og r\u00e5tehindrende midler p\u00e5 s\u00e6rlig fuktutsatte steder.\n\nHvis du har f\u00e5tt r\u00e5te, m\u00e5 \u00e5rsaken til r\u00e5te ubedres og r\u00e5teskadet treverk skiftes ut.\n\n\n\nV\u00e5ren er her og det er tide for en skikkelig terrassevask.\n\n## Svertesopper (overflatesopp)\n\nSvertesopp kjennetegnes ved sorte prikker eller spindelvevlignende nettverk p\u00e5 treverk eller overflatebehandling.\n\nI tillegg til at svertesoppen er skjemmende, kan kraftig vekst svekke overflatebehandlingen og f\u00f8re til fukt- og r\u00e5teskader.\n\n### Behandling av svertesopper\n\nSvertesopp fjernes ved vask. Bruk husvask til \u00e5rlig rengj\u00f8ring eller kraftvask ved nymaling. Desinfiser deretter med sopp- og algedrepende middel f\u00f8r en eventuelt ny overflatebehandling skal utf\u00f8res.\n\n## Gr\u00f8nske/alger\n\nGr\u00f8nske og alger er for det meste et kosmetisk problem. Det kan for\u00e5rsakes av st\u00f8v og forurensning, jordsprut eller nedfall fra tr\u00e6r i n\u00e6rheten.\n\nDet vokser kun ved h\u00f8y fuktighet over lengre tid, noe som gir fare for r\u00e5teskader.\n\n\n\nHer f\u00e5r du malingsekspertenes beste tips til vinteroppbevaring av maling.\n\nFinnes oftest p\u00e5 nordvendte vegger og bak busker og tr\u00e6r som st\u00e5r n\u00e6r husveggen.\n\n### Behandling av gr\u00f8nske og alger:\n\nVask vekk med\u00a0 sopp- og algedrepende middel. Forebygg ny vekst \u00e5 redusere fuktigheten og fjerne eventuell vegetasjonen som st\u00e5r inntil det utsatte stedet.\n\n## Lav\n\nLav best\u00e5r av alger og sopp i symbiose, men er ikke et stort problem p\u00e5 utvendig kledning. Lav er vanligst p\u00e5 utsatte steder som gjerder, vannbord og vindskier.\n\n### Behandling av lav:\u00a0\n\nVaskes vekk med kraftvask og desinfiser med sopp- og algedrepende middel\n\n## Mose\n\nP\u00e5 bygninger opptrer mose mest p\u00e5 nordvendt takstein, i renner og p\u00e5 grunnmurer med meget h\u00f8y og stabil fuktbelastning.\n\nMose taper ofte i konkurransen mot lav, alger og svertesopper. Mose er ikke noe stort problem p\u00e5 malte overflater.\n\n### Behandling av mose:\n\nVaskes vekk med kraftvask og desinfiser med sopp- og algedrepende middel. Forebygg ny vekst \u00e5 redusere fuktigheten og fjerne eventuell vegetasjonen.\n\n2\\. mai 2017 Sesselja Bigseth\n\n## Velkommen til viivilla.no\\!\n\nSom medlem p\u00e5 viivilla.no er du en del av Vi i Villa - din tipser i villahverdagen.\n\nP\u00e5 viivilla.no kan du f\u00e5 svar p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l, snakke med andre kunnskapsrike villaeiere, si hva du mener i Villapanelet, delta i konkurranser og ta del i Vi i Villas unike tilbud samt mye mer.\n\nViivilla.no er en plattform i stadig utvikling for \u00e5 kunne v\u00e6re din beste tipser i villahverdagen\\!\n\n**Trykk OK for \u00e5 registrere deg som bruker p\u00e5 viivilla.no.\u00a0**\n\n**Husk \u00e5 oppdatere din profil med opplysninger ved \u00e5 trykke p\u00e5 \"Min side\" oppe til h\u00f8yre n\u00e5r du har logget inn. Opplysningene brukes n\u00e5r du deltar i konkurranser osv.**\n\nMed vennlig hilsen\n\nViivilla.no\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6e1b32b-4254-4288-92a9-f4b5bdfa5e9e"}
+{"url": "https://moldequiltelag.wordpress.com/2010/02/26/teppersom-varmer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00068.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:12:18Z", "text": "# Molde Quiltelag\n\n## Tepper som varmer\n\nfebruar 26, 2010 av moldequiltelag\n\n12 damer var l\u00f8rdag 13. februar samlet i Sanitetshuset for \u00e5 sy til aksjonen \"tepper som varmer\".\u00a0 Det ble sydd topper til 3 tepper denne dagen. 5 damer til som ogs\u00e5 er med p\u00e5 aksjonen var ikke der, men de syr et teppe hjemme. Ryktene sier at det ogs\u00e5 er enda et teppe til i produksjon. Du kan se bilder fra dagen her. \n\n\n\nDette ble gjort p\u00e5 skikkelig dugnad. Noen skar, noen sydde og noen str\u00f8yk. Vi fikk vatt til teppene fra NQF. Stoffene til teppene ble hentet i restekassene, og noe ble kj\u00f8pt nytt. N\u00e5 gjenst\u00e5r det \u00e5 f\u00e5 sydd ferdig teppene. M\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 de 4 teppene ferdig til vi reiser \u00e5rsm\u00f8tet i NQF.\n\nDe som er med er Reidunn Aar\u00f8, Britt Gjendem, Eldbj\u00f8rg Sand\u00f8y, Anne Karin Gjendem, Bente Boksasp, Mary G Helset, Marit S Iversen, Kristine Bj\u00f8rndal, Trine R\u00f8nneberg, Randi T H\u00f8yer, Marit Gr\u00f8nnings\u00e6ter, Elisabeth Grendahl, Astrid H Lillebostad, Astrid Brunstad, Vigdis Gustavsson, Tora Sunde og Lillian Sylthe.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "082c5776-5c92-43b3-a38e-6d46475844ad"}
+{"url": "http://avforum.no/forum/hd-filmer-blu-ray-streaming-/49430-hvilken-blu-ray-disc-har-du-kj-pt-dag-247.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00493.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:50Z", "text": "    >  Opprinnelig postet av **Andreas21**\n    > \n    > Det var en fin pris for Steelbooks, at han vil v\u00e6re anonym er helt ok. Greit med s\u00e5nne kontakter.\n    > 100 kr pr Steelbook er en kjempe tilbud han har skaffet seg. Kjenner ingen som f\u00e5r filmene s\u00e5 billiger. Tvert i mot, folk klager over \u00f8konomien sin pga Steelbook samlingen.  \n    >   \n    > Skulle gjerne hatt samme kontakt.\n    \n\n3.   05-30-2010,\u00a011:12   \\#4923 \n    \n     Newcomer  \n    > Die Hard Quadrilogy 199,- p\u00e5 platekompaniet.no og X-Men Quadrilogy bestilte jeg ig\u00e5r kveld. N\u00e5 har vel snart alle nevnt dette men jeg ville gjerne v\u00e6re en i \"gjengen\"\\! 8)\n    \n12.  06-02-2010,\u00a018:41   \\#4932 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **Mr\\_Spock**\n    > \n    > Kan v\u00e6re greit \u00e5 vite at det ikke er noen \"boks\" med 4 filmer - alle fire filmene er klemt inn i et \"vanlig\" BD cover, gjelder begge Quadrilogiene.\n    > \n    > Det kan v\u00e6re like greit med alle filmene i samme cover, s\u00e5 lenge de tilh\u00f8rer samme \"-logien\". Da sparer man plass i filmhylla. :-)  \n    >   \n    > H\u00e5per det var slike fine cover som man kan \"bla\" i.  \n    > Eller var det den typen ekle/upraktiske cover med platene opp\u00e5 hverandre (slik at man m\u00e5 ta ut den \u00f8verste for \u00e5 f\u00e5 tak i den under)?\n    \n    -----\n\n16.  06-02-2010,\u00a020:42   \\#4936 \n    \n17.  06-02-2010,\u00a020:54   \\#4937 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **Starman**\n    > \n    > Det kan v\u00e6re like greit med alle filmene i samme cover, s\u00e5 lenge de tilh\u00f8rer samme \"-logien\". Da sparer man plass i filmhylla. :-)  \n    >   \n    > H\u00e5per det var slike fine cover som man kan \"bla\" i.  \n    > Eller var det den typen ekle/upraktiske cover med platene opp\u00e5 hverandre (slik at man m\u00e5 ta ut den \u00f8verste for \u00e5 f\u00e5 tak i den under)?\n    > \n    > Enig med det - greit \u00e5 ha de s\u00e5 kompakte som mulig.  \n    >   \n    > Det er 2 stk plast holdere i hvert cover med 1 skive p\u00e5 hver side, helt greit \u00e5 \"bla\" i, f\u00e5r tak i den skiven du vil ha uten \u00e5 ta ut en annen.\n    \n    > Yamaha CX-A5100 & RX-A1030 . Vincent SP-993 . Rotel RMB-1565 . Anti-Mode 8033 Cinema  \n19.  06-02-2010,\u00a021:53   \\#4939 \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4aadd4df-c9c6-4896-8364-3965f4d38e7a"}
+{"url": "http://pengeblogg.bloggnorge.com/2017/03/27/tidsstyringsskolen-nyhetskutt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00068.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:47Z", "text": "## Tidsstyringsskolen \u2013 Nyhetskutt\n\n\nmars 27, 2017 at 12:34 pm \u00b7 Filed under Tidsstyringsskolen\n\nJeg har tidligere skrevet om tidstyven sosiale medier. I dag skal jeg ta for meg en annen, nemlig nyheter. For noen er det \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 nyheter n\u00e6rmest en besettelse \u2013 de\u00a0leser en avis (p\u00e5 nett eller papir) til\u00a0frokost, de h\u00f8rer p\u00e5 nyheter i bilen n\u00e5r de kj\u00f8rer til jobb, de sjekker diverse nettaviser minst en gang hver time i l\u00f8pet av arbeidsdagen, de f\u00e5r nyhetsvarslinger p\u00e5 mobilen i l\u00f8pet av dagen, de h\u00f8rer p\u00e5 nyheter i bilen p\u00e5 vei hjem fra jobb, p\u00e5 kvelden ser de b\u00e5de lokale nyheter, Dagsrevyen og Kveldsnytt p\u00e5 tv, og f\u00f8r de legger seg sjekker de om det har skjedd noe nytt p\u00e5 ulike nettaviser.\n\nMed mindre du har en jobb som krever at du kontinuerlig er veldig oppdatert p\u00e5 generelle nyheter, s\u00e5 er det\u00a0\u00e5 bruke mye tid p\u00e5 nyheter i stor grad bortkastet tid. Kanskje f\u00f8ler du et sterkt behov for \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 hva som skjer i verden, men dette er et kunstig behov som er skapt av media og den \u00abturboalderen\u00bb vi lever i. Bruker du mye tid p\u00e5 nyheter, f\u00e5r du mindre tid til \u00e5 gj\u00f8re det som vil bringe deg n\u00e6rmere dine langsiktige m\u00e5l, og det \u00e5 f\u00f8le at du alltid m\u00e5 v\u00e6re oppdatert kan ogs\u00e5 g\u00e5 ut over konsentrasjonen din.\n\nJeg ser selvsagt verdien av \u00e5 v\u00e6re litt informert om hva som skjer rundt omkring i verden, men dette kan du fint skaffe deg p\u00e5 15 (maks 30) minutter hver dag.\n\nSelv var jeg for mange \u00e5r siden en skikkelig \u00abnyhetsnarkoman\u00bb. Jeg brukte sikkert to-tre timer hver dag p\u00e5 nyheter, og innbilte meg at dette var viktig og riktig. Jeg inns\u00e5 imidlertid\u00a0etterhvert at dette var blitt en skikkelig tidstyv for meg, og jeg bestemte meg derfor for \u00e5 kutte drastisk i den tiden jeg brukte p\u00e5 nyheter. En typisk nyhetsdag for meg ser n\u00e5 omtrent slik ut:\n\n  - Ca. 10 minutter p\u00e5 ulike nettaviser mens jeg spiser frokost.\n  - 2-3 minutter p\u00e5 ulike nettaviser etter lunsj for \u00e5 se om det har skjedd noe viktig i l\u00f8pet av formiddagen.\n  - Ca. 5 minutter p\u00e5 ulike nettaviser p\u00e5 kvelden etter at ungene har lagt seg.\n\nSamlet tidsbruk p\u00e5 nyheter p\u00e5 en typisk dag er alts\u00e5 ikke mer enn 15-20 minutter, og det holder i massevis. Enkelte dager bruker jeg likevel litt mer tid. Dette er typisk p\u00e5 dager da det er noe helt spesielt som skjer et eller annet sted i verden (valg i USA, flystyrt, b\u00f8rskrakk og lignende) eller hvis det er noe spesielt som skjer som har spesiell relevans for jobben min.\n\n1.  ### Aksjebloggeren Said,\n    \n    mars 28, 2017 @ 7:51 am\n    \n    Brukser selv altfor mye ufrivllig ubevisst fokus p\u00e5 nyheter. N\u00e6rmest p\u00e5 automatikk g\u00e5r jeg inn p\u00e5 nettaviser p\u00e5 mobil og pc gjennom hele dag. Helt un\u00f8dvendig og veldig bortkastet. S\u00e6rlig er det lett \u00e5 oppdage n\u00e5r du av ulike grunner har v\u00e6rt opptatt hele dagen (reise?) og sjekker og innser at det ikke har skjedd stort siden sist, og ingenting nytt som har noe som helst p\u00e5virkning p\u00e5 mitt liv. Har selv tenkt tanken p\u00e5 \u00e5 kutte til absolutt minimum. Skjer det noe stort s\u00e5 f\u00e5r man det jo alltid med seg p\u00e5 et vis, og i verste fall s\u00e5 f\u00e5r man det med seg litt senere enn andre.\n\n2.  ### pengeblogg Said,\n    \n    mars 28, 2017 @ 2:03 pm\n    \n    Aksjebloggeren, jeg vil tro mange kjenner seg helt eller delvis igjen i den beskrivelsen du gir. Men n\u00e5 vet du i hvert fall hvor du kan frigj\u00f8re litt tid ved behov. \ud83d\ude42\n\n3.  ### Sam Said,\n    \n    april 22, 2017 @ 10:30 am\n    \n    Godt skrevet\\! Tida flyr fort hvis man f\u00f8rst begynner, enten det er \u00e5 lese nyheter eller v\u00e6re p\u00e5 sosiale medier. Noe jeg bet meg merke i for flere \u00e5r siden, da jeg var veldig opptatt av hurtiglesing, er at en som regel glemmer mesteparten av det en har lest. Med mindre en er veldig bevisst p\u00e5 at en \u00f8nsker \u00e5 huske det. Det er greit \u00e5 ha i bakhodet, fordi det betyr at lesestrategien n\u00e5r en leser nyheter like gjerne kan v\u00e6re skumlesing. S\u00e5 kan en heller velge ut noen ting en \u00f8nsker \u00e5 huske, og lese det n\u00f8yere. Ellers liker jeg godt radio for \u00e5 f\u00e5 med meg hva som har skjedd, da kan en gj\u00f8re noe annet samtidig. NRK Alltid nyheter mens vi lager middag er fast hos oss\\!\n\n4.  ### pengeblogg Said,\n    \n    april 22, 2017 @ 7:32 pm\n    \n    Takk for det, Sam.\n    \n    \u00c5 h\u00f8re p\u00e5 radio mens en lager middag h\u00f8res smart ut. Slike ganske enkle oppgaver kan man jo multitaske (krevende oppgaver funker ikke til multitasking).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a335034-fdd3-44fa-a0ca-f9eb521a6c4e"}
+{"url": "http://cdon.no/spill/far_cry_4-25301281", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:17Z", "text": "# Far Cry 4 (Playstation 4)\n\n   \nFar Cry 4 er et \u00e5pen verden f\u00f8rstepersons skytespill som leverer den st\u00f8rste og mest oppslukende Far Cry opplevelsen til dags. I Far Cry 4 befinner spillere seg i Kyrat, en vakker, n\u00e5del\u00f8s og vill region av Himalayas som sliter under regimet av en despotisk selvutnevnt konge. Med bruk av et bredt utvalg av v\u00e5pen, kj\u00f8ret\u00f8y og dyr vil spillere skrive sin egen historie blant det eksotiske \u00e5pne landskapet.\n\nV\u00e6rdt hver eneste krone og dette tar det laaaaaaaaaaaaang tid \u00e5bli lei av og ferdig med, imotsetning til andre spill man runner p\u00e5 kveld, er dette masse spilletid for pengene\\! :)\n\nEtter 2m\u00e5na s\u00e5 kansellere dei kj\u00f8pe og ikkje gir penga tilbake\n\nElsker det\\!\n\n** Irjan Nuka (2016-05-02)  0 poeng \n\nFar Cry 4 er et spill med stort kart og oppdrag, som er b\u00e5de veltenkte og variert. Et spill som tar lang tid og runde og med suveren grafikk. Meget bra spill, anbefales\\!\n\n** Madeleine (2015-11-27)  -1 poeng \n\nHar rundet dette 5 ganger, elsker det\\!\n\n** Dag Ove (2015-01-03)  -2 poeng \n\nSer man bort fra at man blir angrepet av \u00f8rner og ulver som og andre dyr som normalt ikke angriper mennesker, er dette ett bra spill :)\n\n** ole (2014-12-29)  -5 poeng \n\ngrafikk er helt utrolig og alle ser helt ekte ut, vakre kvinner i bushen/Vietnam opplegg , naturen og milj\u00f8 veldig bra og mange ting hvis man sprenger med rakettkaster/granat osv er det faktisk knuselig.  \n  \nMINUS: man kan ikke hoppe over cutscenes og videoer, dem m\u00e5 man noen ganger se om igjen hele videoen pgr du d\u00f8de eller logga ut osv.  \nog den slitsamme lange skrytevideoen i starten til han homofile rosakledde fyren p\u00e5 coveret (the boss) (15-20 minuter f\u00f8r du er fri) er s\u00f8vndyssende og en treg start p\u00e5 spillet.  \n  \nannet: jeg likte og liker fremdeles far cry 1-3 fremdeles best, her i 4ern mangler det alt det de hadde som gjorde at man f\u00f8lte man virkelig var i en dyp jungel,  \n  \nv\u00e5pen blir ikke slitne eller \u00f8ddelagte, man kan l\u00f8pe i all evighet uten stopp,  \njungel er ikke lenger jungel alt er \u00e5pent og lyst,  \n  \nkun 17 t\u00e5rn \u00e5 erobre, ikke fri verden til \u00e5 g\u00e5 hvor du vil, du blir game over hvis man krysser grensene.  \n  \nf\u00e5 v\u00e5pen, cash, og dyreskinn er for lett, verden du er i er ikke spesielt stor og man kan lett l\u00f8pe over lange avstander uten \u00e5 kj\u00f8re bil eller annet kj\u00f8ret\u00f8y, som foresten er n\u00f8yaktig samme som forgjengerne, ikke mye nytt.  \n  \ng\u00e5r ikke an \u00e5 save n\u00e5r man selv vil og det er dumt ved viktige valg i spillet,  \n  \njeg har spillt i 3 og en halv time n\u00e6r 4 timer og allerede f\u00e5tt 35-45 prosent av alle v\u00e5pen og utstyr.  \n  \nfor nykommere s\u00e5 er dette ett greit og bra spill, selv om jeg ville anbefale \u00e5 spille de andre forgjengerne for en virkelig brutal spilloverlevelse, det er ikke noe malaria eller noe annen sykdom som du m\u00e5 passe p\u00e5 i nummer 4.  \n  \nps: \u00e5 hjelpe oppr\u00f8rene er bra og greit, men hvorfor ser alle i spillet helt like ut inkludert fienden, skuffa, ensidig og kjedelig i lengden, og til dere som lagde spillet burde bli kiddnappa og straffa med piskenert for \u00e5 laget dette for fort, v\u00e5penene er det heldigvis mange av s\u00e5 det det holder en liten stund enda.  \n  \ner det bare jeg som blir kvalm og d\u00e5rlig av \u00e5 spille dette, er det oppl\u00f8sningen i spillet som gj\u00f8r at jeg vil spy(pluss litt hodepine) etter 20 minuters spilling???, har enda ikke opplevd noe epilepsi enda, s\u00e5 takk til spillmakers for det (jeg burde dra hjem til dem og spy p\u00e5 dem),  \n  \nog med mindre man har hardere vanskelighetsgrad i spillet s\u00e5 kan man skyte vilt mot fienden med \u00f8ynene lukket fordi de d\u00f8r som fluer p\u00e5 lettest, det f\u00f8les litt lett med automatisk hjelpe sikting ved skyting (man b\u00f8r skru av dette og andre ting for mer utfordrende spilling), h\u00e5per nummer 5 blir bedre/forbedra.\n\n** Eivind (2014-12-22)  +1 poeng \n\nFantastisk spill\n\n**\n** Hilde (2014-12-08)  +2 poeng \n\nHar ikke spilt denne spillserien f\u00f8r, men likte denne sv\u00e6rt godt. Nydelig grafikk, og spennende spillopplevelse.  \n  \nHvis du liker skytespill og eventyrspill med mye spillrom, s\u00e5 er dette spillet for deg;)\n\n** Mandan (2014-11-28)  -6 poeng \n\nKjapp kundebehandling\\! Til tross for stor p\u00e5gang med tanke p\u00e5 salg. Har en bror som n\u00e5 gleder seg til julegaven :)\n\n** Harald (2014-11-21)  +4 poeng \n\nFarcry leverer som altid, \u00e5forbedrer seg fra spill til spill (Y)  \nV\u00e6rdt hver eneste krone og dette tar det laaaaaaaaaaaaang tid \u00e5bli lei av og ferdig med, imotsetning til andre spill man runner p\u00e5 kveld, er dette masse spilletid for pengene\\! :)\n\n** torkel (2014-11-19)  -8 poeng \n\nBestilte i dag, f\u00e5tt bare bra anmeldelser dette s\u00e5 gledes max til \u00e5 teste ut. Ja d\u00e5rlig at spillet ikke kom ut til hu under her til utgivelsesdato. Bestilte COD Adv Warfare hos Gamezone og fikk det F\u00d8R releasedato, men ellers er CDON solide da:)\n\n** Elisabeth (2014-11-18)  -8 poeng \n\nHei , jeg trodde at om man kj\u00f8pte spillet f\u00f8r det kom ut at man iallfall skulle det til datoen det kommer ut\\! Meget skuffet over cdon..\n\n** Terje (2014-11-13)  -15 poeng \n\n5/5\n\n\n\n**Operat\u00f8r**  \nHvilken operat\u00f8r du \u00f8nsker \u00e5 bestille, som for eksempel NetCom.\n\n**Type abonnement**  \nNytt abonnement - Hvis du vil ha et nytt telefonnummer.  \nPortering - Bytte operat\u00f8r og beholde ditt n\u00e5v\u00e6rende telefonnummer. Ditt n\u00e5v\u00e6rende abonnement kan ikke ha bindingstid igjen.  \nForlenge - Bind ditt abonnement med samme operat\u00f8r og beholde telefonnummeret ditt. Det kan maks v\u00e6re 1 m\u00e5ned bindingstid igjen p\u00e5 ditt abonnement.\n\n**Abonnementstype**  \nDen type abonnement du \u00f8nsker. Ved siden av dette kan du se aktuell prisinformasjon.\n\n**Bindingstid**  \nHvor lenge \u00f8nsker du \u00e5 binde abonnementet. Husk at du ikke vil v\u00e6re i stand til \u00e5 si opp avtalen f\u00f8r bindingstiden utl\u00f8per.\n\n\u00a0\n\n**Forsikringsvilk\u00e5r**\n\n  - Reparasjon eller erstatningsprodukt med motsvarende presentasjon\n  - Erstatning for skader som har oppst\u00e5tt gjennom en plutselig og uforutsett ytre hendelse f.eks. fallskade, knuseskade, fukt/vann, lyn/torden/overspenning.\n  - Erstatning for funksjonsfeil som ikke erstattes av garanti eller reklamasjonsrett.\n  - For mobiltelefon er selvrisken 395 kr ved skade. For \u00f8vrige produkter gjelder forsikringen uten selvrisk.\n\n **  **Delbetaling**  \n\nDette produktet kan delbetales med f\u00f8lgende alternativ:\n\n  - 124 kr /m\u00e5ned - 6 m\u00e5ned, 0% rente (295 kr etableringsgebyr, 45 kr fakturagebyr)\n  - 85 kr /m\u00e5ned - 12 m\u00e5ned, 0% rente (295 kr etableringsgebyr, 45 kr fakturagebyr)\n  - 62 kr /m\u00e5ned - 36 m\u00e5ned, 9.99% rente (395 kr etableringsgebyr, 45 kr fakturagebyr)\n\nKostnadsberegningen inkluderer ikke ekspedisjonsavgift og faktureringsavgift.  \n  \n## Tips\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7ae1d81-2a4a-4fe9-993c-c42e88754a92"}
+{"url": "http://jonspillerspill.no/star-wars-rebellion-en-omtale-fra-en-galakse-langt-langt-borte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:19Z", "text": "# Star Wars Rebellion. En omtale fra en galakse langt, langt borte.\n\n**29/04/201628/04/2016 **Jon Songvoll\n\n\n\n### \n\n### **Krigs-strategispill med tyngde p\u00e5 katt og mus elementer i en galakse lang langt borte.**\n\n#### Det er helt umulig for en Star Wars fan \u00e5 ikke like dette spillet. Fantasy Flight har i praksis puttet den originale triologien i en eske. En voldsomt stor eske p\u00e5 nesten 3 kilo. Det er med andre ord et brettspill med et voldsomt fotavtrykk vi har f\u00e5tt inn i redaksjonen.\n\n\u00a0\n#### **Komponentkvalitet:**\n\nFantasy Flight Games har alltid hatt en fantastisk kvalitet p\u00e5 alt de leverer. Pappbrikkene er enkle \u00e5 trykke ut, de fliser seg ikke opp n\u00e5r de skilles ut fra papparket. Pappen er tykk og brikkene er ikke for sm\u00e5. I kjent stil er det selvf\u00f8lgelig mange pappbrikker. Det er en mengde miniatyrer i dette spillet. De er umalt, men de har en sv\u00e6rt god kvalitet og m\u00f8nstrene er tydelige nok til at man kan male dem. Det er nok mange som finner det festlig \u00e5 male disse slik at man f\u00e5r enda bedre tematisk innlevelse. Det eneste jeg kan utsette noe p\u00e5 er det totale frav\u00e6ret av en skikkelig rominndeling i esken. Det er kun en pappdeler som deler den gigantiske esken i 2 rom. Kortene er av beste kvalitet med canvas finish. Fantastiske i h\u00e5nden, alle burde bruke dette formatet.\n\n#### **Kunst og grafisk design:**\n\nHer har ikke utviklere og produsent spart p\u00e5 kruttet. Hvert eneste kort er n\u00f8ye designet s\u00e5 man ser forskjell p\u00e5 rebeller og Imperialister. Absolutt all kunst p\u00e5 kort og brett er direkte vakker. Og hvert eneste kort byr p\u00e5 en liten tematisk interessevekker. Kortene er enkle \u00e5 forst\u00e5 og lette og lese. Spillebrettet, eller de TO spillebrettene har den samme kvaliteten som kortene, men med langt mer trykk p\u00e5 grafisk design. Det er ganske enkelt \u00e5 holde oversikt over de forskjellige planetene i galaksen som er fordelt utover de to brettene. Man trenger et skikkelig bord for \u00e5 kunne spille dette.\n\n#### **Tema og historie:**\n\nDette spillet har tematikk og historie i overflod. Det er fantastisk morsomt \u00e5 lese kortene og plassere historiene og personene inn i den originale Star Wars triologien. Her er alle de kjente figurene fra filmene elegant tilstede med vakker kunst p\u00e5 karakterbrikkene og like vakre bilder p\u00e5 kortene.\n\n#### **Lett \u00e5 l\u00e6re / enkle regler:**\n\nDenne var faktisk forbausende enkel. Enten har jeg blitt vant til Fantasy Flight sine ekstreme regelsett eller s\u00e5 har de virkelig jobbet med regeloppsettene sine. Jeg tror faktisk det er det siste som er tilfelle. De har delt instruksjonsboken i to deler en som heter \u00abLearn to play\u00bb som tar for seg grunnreglene i brede str\u00f8k. Ogs\u00e5 har de laget et hefte som heter \u00abrules reference\u00bb som fungerer mer som et leksikon. Man sl\u00e5r det opp n\u00e5r man trenger det. F\u00f8rste runde gikk forbausende bra. Tidligere har vi sittet med b\u00e5de Arkham Horror og Mansions of Madness og kl\u00f8dd oss kraftig i hodet p\u00e5 reglene som p\u00e5 de to titlene mildt sagt er omstendelige. I Rebellion er dette totalt frav\u00e6rende, men det er mye \u00e5 huske p\u00e5 s\u00e5 det blir ikke helt full pott her.\n\n#### **G\u00f8y \u00e5 spille?**\n\nDette spillet byr p\u00e5 s\u00e5 mange herlige opplevelser for Star Wars fans at det er vanskelig \u00e5 forklare det ordentlig. Startegien man m\u00e5 bestemme seg for \u00e5 bruke er helt forskjellig for de to sidene og man kan virkelig f\u00f8le seg underlegen som rebell. Spiller man p\u00e5 keiserens side sammen med Vader og kompani har man s\u00e5 mange miniatyrer til r\u00e5dighet at det nesten blir for mye. Bare nesten. KAtt og mus elementet i spillet er s\u00e5 elegant gjennomf\u00f8rt at det gj\u00f8r andre mer dedikerte spill til skamme. KAmpelementet er meget smidig gjennomf\u00f8rt og jeg har hatt runder hvor det kun har blitt en eller to stjernekriger. det er fordi det er ekstremt morsomt \u00e5 spille de forskjellige oppdragene og leve seg inn i historien. det er nok bare et tidssp\u00f8rsm\u00e5l f\u00f8r vi har de obligatoriske ekspansjonspakkene. noe jeg gleder meg stort til.\n\n### **Konklusjon:**\n\n### Dette spillet overg\u00e5r alt jeg forestilte meg p\u00e5 forh\u00e5nd. Jeg trodde jeg fikk levert et spill som i essens var som et vanlig krigsspill og har f\u00e5tt s\u00e5 mange herlige spillopplevelser at jeg t\u00f8r p\u00e5st\u00e5 at dette spillet antagelig har gjort konkurransen sv\u00e6rt vanskelig for alle andre spill som kommer ut som kan konkurrere om diverse \u00e5rets spill k\u00e5ringer. I min verden seiler dette spillet inn p\u00e5 en andreplass over mine topp 10 spill gjennom tidene. Jeg er mektig imponert med andre ord. Kun en gang tidligere har jeg blitt like overrasket over hva et spill har levert. Hvis man er gammel Star Wars fan blir det heller ikke d\u00e5rligere. Dette spillet er anbefalt for alle som liker strategi, deduksjon, Star Wars og kule brettspill. Spillet vil bli en perle i enhver samling.\n\n\u00a0\nGj\u00f8r meg blid, f\u00f8lg og lik\\!\n\n\n\n#### Written by\u00a0Jon Songvoll\n\nHey, that\\`s my fish\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32183544-25f8-418c-9cba-3bcfafcb749e"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Bronis%C5%82aw_Geremek", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:09:34Z", "text": "## Liv og virke\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n### Bakgrunn\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\nBronis\u0142aw Geremek var av j\u00f8disk familie. Hans far ble myrdet i Auschwitz, mens Bronis\u0142aw og hans mor klarte \u00e5 unnslippe Warszawagettoen i 1943 og ble holdt skjult av en polsk familie.\n\nEtter andre verdenskrig studerte Geremek ved Universitetet i Warszawa og ved Universitetet i Paris (Sorbonne) hvor han tok en doktorgrad i kulturhistorie og middelalderhistorie, Geremek arbeidet s\u00e5 ved det polske vitenskapsakademi fra 1955 til 1985.\n\nGeremek meldte seg inn i det polske kommunistpartiet i 1950, han meldte seg imidlertid ut i protest etter Warzawapaktens invasjon av Tsjekkoslovakia. Utover p\u00e5 1970-tallet var Geremek en av de ledende innen den polske demokratiske opposisjonen. I 1980 var Geremek en viktig r\u00e5dgiver for Lech Wa\u0142\u0119sa, lederen for den uavhengige fagforeningen Solidaritet. Etter erkl\u00e6ring om unntakstilstand og forbud mot Solidaritet i desember 1981 ble Geremek internert i et \u00e5r.\n\nGeremek fortsatte arbeidet for Solidaritet utover p\u00e5 1980-tallet og i 1989 spilte han en viktig rolle ved de f\u00f8rste demokratiske valg i Polen og avviklingen av ettpartistaten og han var en av grunnleggerne av det politiske partiet Demokratisk union.\n\nGeremek mottok i 1998 Karlsprisen^(\\[1\\]) og i 2002 Den hvite \u00f8rns orden fra Polens president.^(\\[2\\]) I 2002 ble han ogs\u00e5 utnevnt til Den tyske ordenen Pour le M\u00e9rite f\u00fcr Wissenschaften und K\u00fcnste.\n\nDa Polen ble medlem av EU i 2004 ble Geremek valgt til Europaparlamentet for Unia Wolno\u015bci. Han ble samme \u00e5r den liberale gruppen ELDRs kandidat til posten som parlamentets ordf\u00f8rer, men tapte valget til fordel for Josep Borrell Fontelles. I 2007 krevde den polske regjeringen at han skulle bli fratatt sin plass i parlamentet fordi han hadde \u00e5 redegj\u00f8re for sine forbindelser med det tidligere kommunistregimet, noe som man innen visse yrkesgrupper i Polen er forpliktet til \u00e5 gj\u00f8re. Han fikk imidlertid st\u00f8tte fra alle de st\u00f8rre partigruppene i parlamentet.\n\nGeremek omkom 13. juli 2008 i en bilulykke p\u00e5 vei til et m\u00f8te i EU-parlamentet.\n\nHan ble gravlagt p\u00e5 Pow\u0105zki-kirkeg\u00e5rden i Warszawa.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d98901e-6d6c-43b5-90ba-b22c3ac7c26a"}
+{"url": "http://siops.no/nyhetsarkiv/2010/87-orientering-om-arbeidet-i-siops-med-gulf-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00213.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:16Z", "text": "     \n\nDu kan melde deg inn i SIOPS ved \u00e5 fylle ut innmeldingsskjemaet her. Medlemskap koster kr. 200 i \u00e5ret.\n\n### Nyhetsbrev fra SIOPS\n\n## Orientering om arbeidet i SIOPS med Gulf 1\n\n    Publisert onsdag 12. mai 2010 13:11\n\nDet p\u00e5g\u00e5r arbeid for veteraner fra Gulf 1. I neste styrem\u00f8te kommer SIOPS representant i arbeidsgruppa Jo Halldor Kvello til \u00e5 orientere styret om arbeid og utvikling. I forlengelse av det vil det bli utarbeidet mer info til medlemmene som legges ut p\u00e5 nett og i nyhetsbrev.\n\nStatus per dato er at arbeidsgruppen best\u00e5ende av psykiater dr. med. Bj\u00f8rn Angell Knudtzen (FSAN), spes. arbeidsmedisin dr. Gunnar Skipenes (FSAN), epidemiolog dr. \u00d8yvind Rolstad (tidl. FSAN), prof. dr. med. Vidar Lehmann, anest. spl./r\u00e5dgiver Geir O. Stamnes (NVIO) og farmas\u00f8yt Jo Haldor Kvello (SIOPS), forbereder en unders\u00f8kelse p\u00e5 oppdrag fra FMIN og FD rettet mot deltakere i Gulf 1.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "006cbfc1-d359-4e15-8b75-85adaf0a11a9"}
+{"url": "https://snl.no/%C3%98yvin_Thon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:35Z", "text": "# \u00d8yvin Thon\n\n    25\\. mars 1958\n\n\u00d8yvin Thon, norsk orienteringsl\u00f8per. Verdensmester individuelt 1979 og 1981 (s\u00f8lv 1983), i stafett 1981, 1983, 1985, 1987 og 1989. Vant verdenscupen 1988, annenplass 1986. 4 nordiske stafettmesterskap. 15 senior-NM i perioden 1979\u201387: i ordin\u00e6r l\u00f8ype 1980 (kongepokal), 3 i lang l\u00f8ype, 3 i nattorientering og 8 i stafett (for Sturla). Han vant stafett-VM 1981 og 1983 og alle stafett-NM med sin bror *Harald T*. (f. 27. des. 1954) p\u00e5 laget. Tildelt Morgenbladets gullmedalje 1981. Klubber: B\u00e6kkelagets SK; IF Sturla, Drammen.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Bryhn, Rolf. (2009, 15. februar). \u00f8yvin Thon. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/%C3%98yvin\\_Thon.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0abd9864-f9a9-4f01-ac45-adf9806ec566"}
+{"url": "https://www.booking.com/city/gr/perissa.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00213.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:10:37Z", "text": "    Vis kart \n\n  - \n    \n    #### The Birds Villa Apartments  Dette overnattingsstedet er med i v\u00e5rt program for prioriterte overnattingssteder. De tilbyr god service, gir god valuta for pengene og har sv\u00e6rt gode omtaler fra Booking.coms gjester. Det kan hende de betaler Booking.com litt mer for \u00e5 delta i dette programmet. Dette overnattingsstedet er med i v\u00e5rt program for prioriterte overnattingssteder. De tilbyr god service, gir god valuta for pengene og har sv\u00e6rt gode omtaler fra Booking.coms gjester. Det kan hende de betaler Booking.com litt mer for \u00e5 delta i dette programmet.\n    \n    Perissa\n    \n      8,1    Meget bra   41 gjesteomtaler   \n    \n     ** Beskrivelse   **Omtale \n    \n    The Birds Villa Apartments har en vakker beliggenhet p\u00e5 et rolig sted n\u00e6r Perissa, i gangavstand fra Perissas svarte sandstrand, og tilbyr gratis transport til og fra havnen.\n    \n    \"Breakfast was wonderful, big thank you for lovely Lady who was taking care of us whole time. Really helpful and nice personnel. Transfer from/to airport was included in the price (after 10pm. small...\"\n    \n    **Natalia.  Storbritannia **\n\n     ** Beskrivelse \n    \n  - \n    \n    #### The Greek Islands\n    \n    Just 50 metres from the long, black-sand beach of Perissa in Santorini, The Greek Islands offers air-conditioned rooms with free WiFi and a furnished balcony.\n    \n    \"Fantastisk beliggenhet, kun f\u00e5 meter til stranden. Meget hyggelig vertskap.\"\n    \n    Princess Santorini Villa ligger 200 meter fra den ber\u00f8mte svarte sandstranden. Her tilbys rimelig innkvartering og kostnadsfri Wi-Fi. Hotellet har en ideell beliggenhet i sentrum av Perissa.\n\n  - \n    \n    #### Loukas and Emma Family Houses  Dette overnattingsstedet er med i v\u00e5rt program for prioriterte overnattingssteder. De tilbyr god service, gir god valuta for pengene og har sv\u00e6rt gode omtaler fra Booking.coms gjester. Det kan hende de betaler Booking.com litt mer for \u00e5 delta i dette programmet. Dette overnattingsstedet er med i v\u00e5rt program for prioriterte overnattingssteder. De tilbyr god service, gir god valuta for pengene og har sv\u00e6rt gode omtaler fra Booking.coms gjester. Det kan hende de betaler Booking.com litt mer for \u00e5 delta i dette programmet.\n    \n    Perissa\n    \n      8,5    Meget bra   64 gjesteomtaler   \n    \n     ** Beskrivelse   **Omtale \n    \n    Loukas and Emma Houses is a complex of spacious apartments, each with a fully equipped kitchen, that open to a balcony or patio.\n    \n    \"We traveled as a group of 15 with different arrival times and the hosts were fantastic in accommodating all our requirements. The last group arrived late past 11.30 pm and Loukas the son was there to receive us with a warm and friendly reception. The rooms are charming and clean and have all the provisions for a comfortable stay. The apartments are ideally located within 5 minutes of the shops and restaurants in Perissa and about 10 minutes to the beach. The pool at the premises was a pleasant surprise and the children were especially happy to make use of it. Emma and Loukas were simply exceptional hosts and went the extra mile to accommodate our requests. They even managed to arrange the delivery of a surprise birthday cake that we had ordered for one of the members in our party.\"\n    \n    **Lily.  \u00d8sterrike **\n    They say oia is the place to be in santorini but i would have to disagree. Perissa was so much better\\! Ecspesially in tourist season. Calm but not boring,good atmosphere,good food and drinks and Nice Beach. Perissa was what saved our trip after a major let down in oia.\n\n    #### Rolig og passe stort sted for sol og bad.\n    \n    Rolig og passe stort sted for sol og bad. Mange hyggelige spisesteder. Stranden har bra solsenger og mange strandbarer. Blir fort dypt i vannet og bl\u00e5ser en del. Husk strandsko/badesko da sanden er glovarm\\!\n\n  - #### Anonym\n    #### Vi var i Perissa i 4 dager.\n    \n    Vi var i Perissa i 4 dager. Det hadde blitt kjedelig \u00e5 v\u00e6re der s\u00e6rlig lenger med to ten\u00e5ringer. Rolig sted, lang fin strandpromenade, mange restauranter og barer. Mulighet for fine fotturer i fjellet.\n\n  - #### Kristin\n    \n    #### Perissa er en typisk sydenby med strand og taverna.\n    \n    Perissa er en typisk sydenby med strand og taverna. Greit utgangspunkt for \u00f8yloffing og gode bussforbindelser til Firda. Dyre drinker ved strandpromenaden(10 euro) mens hundre meter inn i byen ligger lokale barer med sv\u00e6rt rimelige drinker. Dersom man spiser frokost eller lunsj p\u00e5 en av tavernaene f\u00e5r man gratis solsenger p\u00e5 stranden. Sv\u00e6rt gode solsenger.\n\n  - #### Anonym\n    \n    #### Avslappende ferieby med deilig strandomr\u00e5de.\n    \n    Rolig fint omr\u00e5de. G\u00e5avstander til alt da Perissa ikke er en stor by. For de som trives med \"uteliv\" og liv og r\u00f8re er nok Perissa ett litt for lite og spennende sted, men for de som \u00f8nsker en rolig og avslappet ferie med strandliv, god mat og bading passer det perfekt\\! Ikke s\u00e5 mye mas fra personal p\u00e5 restauranter og i butikker. Avslappende og g\u00e5 langs strandpromenaden. Vi hadde leiebil s\u00e5 det var veldig greit \u00e5 komme seg rundt p\u00e5 hele \u00f8ya herfra. Litt vanskelig \u00e5 forst\u00e5 \"systemet\" med solsenger p\u00e5 stranden - virket som om hver restaurant/spisested hadde sine egne solsenger, men vi fikk aldri helt grepet p\u00e5 dette, da det var lite informasjon om det. \"Bysentrumsgaten\" er ikke spesielt godt tilrettelagt for fotgjengere, men med unntak av dagligvare-butikk, s\u00e5 hadde fikk vi stort sett det vi trengte p\u00e5 strandpromenaden.\n\n    \n    \n    \u00abNytt hotell, meget godt renhold og meget im\u00f8tekommende vertskap. God frokost.\u00bb \n\n    \n    \n    \n    \n    \u00abVeldig hyggelig personaleFint hotellomr\u00e5de og rom\u00bb \n\n  - #### Hotel Marybill\n    \n    \n    \n    \u00abGod beliggenhet, bare 4 minutts spasertur til den herlige stranden. Matbutikker og restauranter ligger i samme gaten som hotellet og langs den lille strandpromenaden, noe som var praktisk. Busstopp rett ved hotellet p\u00e5 h\u00f8yre side ved en bar, hvor det gikk busser til Fira omtrent hver halvtime. Hyggelig personale og helt grei frokost. God st\u00f8rrelse p\u00e5 balkongen for to personer. Rolig gate uten mye st\u00f8y om natten. \u00bb \n\n  - #### Villa Kostas\n    \n    \n    \n    \u00abPersonalet er fantastisk hyggelige. Ekteparet var p\u00e5 pletten for \u00e5 gj\u00f8re det bra for oss. Frokosten var enkel, men god, servert i koselige omgivelser. Hotellet ligger sentralt p\u00e5 Pasissa, et oar minuttet fra stranden. Vi ble hente og kj\u00f8rt dit vi skulle og v\u00e5re verter ga oss nyttig informasjon. \u00bb \n\n### Godkjente omtaler fra ekte gjester.\n\nVi har mer enn 70 millioner omtaler av overnattingssteder fra **ekte, verifiserte gjester.**\n\n### Slik fungerer det\n\n  - 1\n    #### Det begynner med en booking\n    \n    F\u00f8r man kan skrive en gjesteomtale, m\u00e5 man f\u00f8rst ha booket et opphold hos oss. Slik kan vi forsikre oss om at omtalene v\u00e5re kommer fra gjester som faktisk har bodd p\u00e5 overnattingsstedet.\n\n  - \n  - 2\n    \n    #### Etterfulgt av et opphold\n    \n    Vel fremme opplever gjestene om det er stille og fredelig p\u00e5 rommet, om de ansatte er hjelpsomme, om frokosten er god, osv.\n\n  - \n  - 3\n    \n    #### Og til slutt, en omtale\n    \n    Etter reisen forteller gjestene oss om oppholdet. Vi sjekker at ingen av omtalene inneholder st\u00f8tende spr\u00e5k og ser til at de er skrevet av gjester som faktisk har bodd p\u00e5 stedet, f\u00f8r vi legger dem ut p\u00e5 nettsidene v\u00e5re.\n\nHvis du har booket gjennom oss og vil skrive en omtale, m\u00e5 du logge inn f\u00f8rst.\n\n| ma. | ti. | on. | to. | fr. | l\u00f8. | s\u00f8. |\n| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |\n|     |     |     |     |     |     |     |\n|     |     |     |     |     |     |     |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c64790b0-4596-4b6a-a1a5-82c4eb416277"}
+{"url": "http://blogg.svartkrutt.net/2009/12/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00030.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:22Z", "text": "## Med rett til \u00e5 stikke opp hodet\n\n# M\u00e5nedlige arkiver: desember 2009\n\n# Lek med speilreflekskamera\n\nDe siste \u00e5rene har jeg tatt bildene mine med en Sony Ericsson K850i mobiltelefon. Telefonen har tjent meg godt, og tar sv\u00e6rt gode bilder til \u00e5 v\u00e6re en mobiltelefon, men n\u00e5 syntes jeg det var p\u00e5 tide \u00e5 skaffe meg litt proffere utstyr. Som en julegave til meg selv kj\u00f8pte jeg derfor et digitalt speilreflekskamera av typen Canon EOS 500D. Og hva skal det brukes til? F\u00f8rst og fremst til artikler jeg skriver som b\u00e5de trykkes i magasiner og p\u00e5 Internett, men ogs\u00e5 som et generelt kamera til hverdags- og feriebruk. Den har ogs\u00e5 mulighet for videoopptak i HD-kvalitet, s\u00e5 det skal ogs\u00e5 brukes til for eksempel instruksjonsvideoer og lignende.\n\nSelv er jeg helt blank n\u00e5r det gjelder fotografering, og dersom jeg tar gode bilder er det som regel mer flaks enn dyktighet. Sn\u00f8en kom beleilig f\u00f8r jul, s\u00e5 det har blitt litt leking med vintermotiver.\n\n\n\n\n\n\n\nMen, til det jeg skriver trengs det ofte detaljerte n\u00e6rbilder. Etter litt s\u00f8king p\u00e5 nett fant jeg derfor ut at jeg skulle lage meg en \u00ablight box\u00bb \u2013 eller lysboks \u2013 der fotoobjektet plasseres inni og lyses opp. Det finnes en dr\u00f8ss av artikler p\u00e5 nett som forklarer hvordan en slik kan lages \u2013 dersom du er lat har jeg laget dette s\u00f8ket for deg. Jeg lagde min av en pappeske, matpapir, tape og en bit kartong. Til belysning brukte jeg diverse skrivebordslamper.\n\nHer er min boks, og nedenfor er noen av de f\u00f8rste bildene jeg har tatt. N\u00e5 b\u00f8r jeg helst skaffe meg en makrolinse, siden kit-linsa som fulgte med kamerat ikke egner seg aller best til denne type fotografering.\n\n\n\nEtter at jeg fant ut at jeg kunne stille inn hvitbalansen p\u00e5 kameraet ble bildene ble helt greie, men jeg ser at jeg m\u00e5 skaffe meg bedre lamper, for belysningen ble litt ujevn \u2013 det kan sees p\u00e5 skyggene. Dette var alts\u00e5 en f\u00f8rste test \u2013 forh\u00e5pentligvis kommer det mer etter hvert.\n\n\n\n\n\n\n\n# Dropbox \u2013 gratis lagringsplass\n\nHar du mange bilder eller filmklipp du vil dele med andre? Er filene for store for \u00e5 sendes med e-post? Har du dokumenter du jobber med b\u00e5de p\u00e5 jobb og privat? Da er kanskje Dropbox l\u00f8sningen for deg. Dropbox lar deg laste opp inntil 2 GB gratis p\u00e5 deres nettsted. Dersom du inviterer andre brukere kan du f\u00e5 opptil 3 GB lagringsplass. Dette er i og for seg ikke s\u00e5 enest\u00e5ende \u2013 den store fordelen er at du bruker funksjonen p\u00e5 samme m\u00e5te som du bruker vanlige mapper i Windows. Det eneste du gj\u00f8r er \u00e5 opprette en konto og installere et lite program p\u00e5 PC-en.\n\nHer er et skjermbilde fra Windows etter at programmet er installert. Du kan velge om filene skal deles p\u00e5 Internett eller holdes privat. Dersom du installerer programmet p\u00e5 flere forskjellige PC-er vil filene automatisk synkroniseres, og du kan jobbe med filene selv om du ikke er tilkoblet Internett.\n\n\n\n\nDette innlegget ble skrevet i Internett og merket Internett, PC, 17. desember, 2009 av \u00d8yvind F..\n\n# Lost in translation\n\nFor et par uker siden tok jeg en avstikker fra arbeidet med biografien om Peter Jackson og gjorde ferdig den engelske oversettelsen av *Vakre v\u00e5pen \u2013 svart krutt*. Oversettelsen ble p\u00e5begynt allerede i 2005, men dokumentene har ligget brakk noen \u00e5r. I l\u00f8pet av den siste uken har jeg oversatt de siste 60\u201370 sidene. Uttrykket \u00abhan rir ikke den dagen han saler\u00bb er vel dekkende i s\u00e5 m\u00e5te, men den labre progresjonen skyldes delvis overgangen fra studier til arbeidsliv i 2005\u20132006, redakt\u00f8rjobb i Muskedunderen, samt at jeg var lei av hele boka og skriving om svartkrutt generelt. N\u00e5 kjennes det derimot ut som tiden er inne for en revisjon og forbedring av boka.\n\nM\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 ut en engelsk versjon i l\u00f8pet av 2010, eller tidlig 2011, med oppdatert og forbedret tekstinnhold, tre til seks nye kapitler og forbedrede tegninger. I tillegg skal mye av bildematerialet byttes ut \u2013 mange av bildene har for d\u00e5rlig kvalitet, og i neste utgave skal kvaliteten heves i alle ledd.\n\nDet har allerede meldt seg tre\u2013fire interessante korrekturlesere med spennende bakgrunn som er mer enn villige til \u00e5 g\u00e5 over engelsk spr\u00e5k og innhold. I utgangspunktet hadde jeg tenkt \u00e5 tilpasse innholdet til det internasjonale markedet, men det at boka inneholder mye stoff fra Norge og Skandinavia er nettopp det som gj\u00f8r den unik.\n\nOm et par m\u00e5neder satser jeg p\u00e5 \u00e5 begynne prosessen med \u00e5 kontakte et forlag, sannsynligvis i USA. Jeg liker helst b\u00f8ker p\u00e5 papir, men jeg vil i tillegg til papirformatet ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 boka utgitt i et e-bok-format, f.eks. Kindle. Dette er sannsynligvis framtiden i bokbransjen, s\u00e5 det er like greit \u00e5 v\u00e6re tidlig ute \u2013 selv med gamle ting.\n\nDette innlegget ble skrevet i Litteratur og merket Litteratur, svartkrutt, 4. desember, 2009 av \u00d8yvind F..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "853ef6b3-3788-47f2-aa7e-10e6dbeb13c5"}
+{"url": "http://caseyscamping.com/354-hvordan-bli-en-bedre-kjreste-word.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:18Z", "text": "# Hvordan bli en bedre kj\u00e6reste word\n\n### Subjekts guide til \u00d8yafestivalen | Subjekt\n\nMen det er langt flere som har behov for bedre tilgjengelighet og tilrettelegging (universell utforming). Mennesker med nedsatt funksjonsevne reiser stort sett ikke i grupper, men sammen med familie, venner, partner, kj\u00e6reste, jobben mv. \u00d8nsker du veiledning i hvordan overnattingsbedriften kan bli bedre for alle?OM. Foto\\_stine\\_friis\\_hals Foto: Stine Friis. Lisa Skaar N\u00e6ss. Tekstforfatter og social media manager hos Chili. Har en bachelor i reklame. Bosatt i Harstad. Medlem av SnapKollektivet. Klikk her for \u00e5 se min profil p\u00e5 LinkedIn. \u00d8nsker du \u00e5 bli litt bedre kjent med meg kan du ta en titt p\u00e5 dette blogginnlegget. kj\u00e6re nisse om ka ska \u00e6 be Et av m\u00e5lene er \u00e5 gi et tilstandsbilde av hvordan det oppleves \u00e5 ha en marginalisert bakgrunn og skulle p\u00e5virke politisk p\u00e5 vegne av den marginaliserte Selve transkriberingen tok selvf\u00f8lgelig veldig mye tid, men det var god m\u00e5te \u00e5 bli bedre kjent med intervjuet p\u00e5, og jeg ble ogs\u00e5 godt kjent med meg selv som intervjuer. fl\u00f8rting wiki 19. jan 2017 Hvordan \u00e5 p\u00e5virke livet til det bedre, og om hva som skal til..4. feb 2008 Carrie og Big gjorde det slutt to ganger, f\u00f8r de endte opp i en intens aff\u00e6re bak ryggen til Bigs kone, Natasha, og Carries kj\u00e6reste, Aidan. Det hele endte med at Carrie sa til Big: \u00abWe're so over, we need a new word for over\u00bb. Til tross for Big sin unnvikende oppf\u00f8rsel, s\u00e5 h\u00e5pet vi likevel at de skulle finne\u00a0\n\n 24. aug 2017 Skal jeg i det hele tatt vurdere \u00e5 gj\u00f8re noen til kj\u00e6resten min, da skal livet til denne personen v\u00e6re s\u00e5 rigget og bra at jeg lurer p\u00e5 om i det hele tatt finnes et slikt menneske. Ikke fordi jeg selv f\u00f8ler jeg er s\u00e5 innmari mye bedre enn alle andre, fordi det er jeg overhodet ikke. Og slik vil jeg aldri bli igjen.\"2 Pics 1 Word - Best Word Game\\! Amazingly addictive and super fun\\!\" Each level is a fun riddle, can you guess Word from 4 Pics? 2 Pics 1 Word Mix & Make Answers, Cheats, Word list for all levels on Android, Kindle, game by Second Gear Games. Simple and very addictive word game for the whole family\\! 2 Pics 1 word is\u00a0 sukker erfaringer quoteInnlegg om kj\u00e6reste skrevet av polyamori. Jeg ser for meg en eksamen i omfavnelse skriftlig og kyssing muntlig, med valgfag som erotiske fantasier og hvordan \u00e5pne forholdet ditt? Avlevering av oppgaver i onani og tilfredstillese av partner muntlig. Aldri er du bedre enn ditt siste forhold. Hvor du satte dine m\u00e5l, og du\u00a0 single sided key?gdat\\&keyword=hvordan+f+kjreste+word+2016 Hvordan f\u00e5 kj\u00e6reste word 2016 Nei, men tok litt tid. Jeg vet ikke hva jeg vil spise. Her skal vi nyte tid med hverandre, spise Jeg er gjennomsnittet glad \u2014 kan det bli bedre da? Just a quick look. Unprioritized for a purple smoothie bowl in my\u00a02. jan 2012 Hvis du er en av de som sverget i sjampisrus at 2012 er \u00e5ret du skal g\u00e5 ned i vekt, bli en bedre kj\u00e6reste, male akvarell med ungene, endelig l\u00e6re deg \u00e5 spille Til Elise p\u00e5 piano i Hvordan det tv-l\u00f8se \u00e5ret har g\u00e5tt, f\u00e5r du h\u00f8re mer om i morgen. Tagged as arbeide raskere, Bli mer effektiv, frigj\u00f8re tid, tidstyv\u00a0\nfakultetet ved NTNU, at jeg presenterer ulike veiledningsstrategier og diskuterer hvordan disse kan brukes i forskjellige faser av l\u00e6re \u00e5 bli en bedre veileder. P\u00e5 ett vis kunne dette minne om v\u00e5r .. men ogs\u00e5 \"venn, kj\u00e6reste, terapeut, altmuligmenneske som de kan komme til med alle sine problemer enten det n\u00e5 gjelder\u00a0 test match dates 2016 Vennene setter standarden for hvordan de skal v\u00e6re, og det er venner de g\u00e5r til n\u00e5r de trenger noen \u00e5 snakke med eller f\u00e5 st\u00f8tte fra. De er styrt av en streng vennemoral som blant Mange \u00f8nsker ogs\u00e5 at skolen skal bli mer delaktig i arbeidet for \u00e5 fremme bedre psykiske helse blant unge. Prosjektarbeid og bes\u00f8k utenfra er\u00a023. sep 2016 Det er enkelt \u00e5 lage fine og profesjonelle gavekort i Word og Works, men et h\u00e5ndskrevet kort er mye mer personlig og minst like flott \u00e5 f\u00e5. Et bedre alternativ er \u00e5 lage din egne spesielle liste, basert p\u00e5 sanger som betyr noe for dere to. Studentliv Fadderordningen: For \u00e5 bli kjent med hverandre\u00a0 dating dk login 5. mai 2015 La gutta f\u00e5 lov til \u00e5 kose seg uten \u00e5 bli nedringt av en gneldrekjerring som skal ha en statusrapport annethvert minutt. Jeg skal love deg at du kommer s\u00e5 sjukt mye bedre ut av det om du er litt game, og jeg mener noe av det viktigste i et forhold er \u00e5 vise tillit, og la kj\u00e6rleiken dra p\u00e5 tur med vennegjengen\u00a016. apr 2015 Det g\u00e5r mot lysere tider :) Bedre helse, sosialt samv\u00e6r og jeg har f\u00e5tt meg kj\u00e6reste\\! m\u00e5ttet g\u00e5 MANGE runder med meg selv, og jeg inns\u00e5 at det \"enkleste\" ville v\u00e6re \u00e5 forbli i den situasjonen jeg befant meg og fortsette \u00e5 h\u00e5pe p\u00e5 at formen til slutt ville bli bedre. . Hvordan hadde livet sett ut uten venner? tate no yuusha Jeg tror det er bedre \u00e5 ha stjernetegn, legning og annen trivia lengst til h\u00f8yre p\u00e5 tabellen. 28/07 2013 lobotommy, Statistikksiden har hatt en del dysfunksjonelle tabeller, bla. fordi databasen begynner \u00e5 bli stor. jostabur, Jeg har en mistanke om at det er mange som ikke vet hvordan de skal endre f\u00f8dsels\u00e5r og bosted.\n\n\n2\\. des 2016 N\u00e5 h\u00e5per de selvsagt at navnet World Visitor skal gj\u00f8re livet letteren. Men det endrer ikke min oppfordring til \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt varsom med \u00e5 hoppe p\u00e5 tilbudene. Det kan nemlig bli sv\u00e6rt mye dyrere enn du tror. Jeg har tidligere skrevet denne reportasjen for Mens VG har hatt denne advarselen. Innlegg om Kj\u00e6reste skrevet av helenepederstadoien. g kristen datingsiden 1. feb 2017 Nei, det kan faktisk hende at jeg bare synes du virker morsom og at jeg vil bli bedre kjent med deg. Som en venn. S\u00e5 i stedet for \u00e5 velge \u00e5 bare ikke svare mer (det er en s\u00e5 taper ting \u00e5 gj\u00f8re) eller late som jeg ikke eksisterer og fordufte som vannet jeg koker eggene mine i om morran, s\u00e5 kan du gro litt\u00a0Og s\u00e5 langt har han vist at han kan takle mye rart jeg kan finne p\u00e5 \u00e5 si/gj\u00f8re/feiltolke, og han klarer til og med \u00e5 like meg bedre for noe av det. Det m\u00e5 v\u00e6re en av tingene jeg setter mest pris p\u00e5 i han. At han liker meg? Wtf? Aaah jeg klarer ikke \u00e5 se n\u00e5r jeg er fornuftig og n\u00e5r jeg tilter litt lenger. Men jeg vet ikke helt hvordan\u00a0\n\n2\\. feb 2015 Innlegg om kj\u00e6reste skrevet av oliviasliv. Og jeg har det innmari mye bedre\\! f\u00e5tt den hjelpa jeg har trengt (selv om det var noen runder noen \u00e5r hvor jeg ikke opplevde \u00e5 f\u00e5 det jeg helt trengte av innleggelser, og hvor jeg endte med \u00e5 bli d\u00e5rligere, f\u00f8r jeg fikk og fant ut hva jeg trengte av mer behandling). 22. aug 2011 \u00abUt av landet med dem,vi trenger ikke s\u00e5nne folk i Norge (eller hvorhen i verden det enn m\u00e5tte v\u00e6re)\u00bb Ja,send ut de kriminelle,send ut terrorister,uansett hvilket land de kommer ifra. S\u00e5nne mennesker \u00f8nsker vi ikke \u00e5 ha,uansett nasjonalitet,inkludert kristne nordmenn. Den ene er ikke bedre,eller verre,enn\u00a0Ta i bruk sosiale l\u00f8sninger for \u00e5 f\u00e5 bedre samarbeid, bli raskere ferdig og samtidig f\u00e5 mer lojale medarbeidere og ha det morsomt p\u00e5 jobb? For de aller fleste Her en guide for \u00e5 komme i gang, lag intranett med SharePoint Online, inkludert video som viser hvordan. . Det er vanligst \u00e5 dele dokumenter som Word, p\u00e5 epost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2cedad4-3eab-405f-95ce-3fbef1cb3d54"}
+{"url": "http://hsmai.no/tag/madrid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:57:13Z", "text": "#  Madrid\n\n## Norwegian starter direkterute mellom Bergen og Madrid\n\n\n\n## SAS direkte Arlanda \u2013 Madrid\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db6941d1-e5d5-4334-8668-a86182df0e0b"}
+{"url": "http://force5sports.com/4752-date-y-dame-letra.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00068.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:13Z", "text": "\u00e5 skj\u00e6re br\u00f8d 31. jul 2017 AW17. /. YTTERBEKLEDNING. NYHET\\! FINSE VATTERT JAKKE Varm og lett jakke med polyestervattering og avtagbar fuskepels. Myk mansjett i rib, samme rib inni kragen. 4-veis justering i hette. Justerbart liv p\u00e5 damemodell. Ytterstoff i Polyester/ Spandex. Vattering i 100% Polyester. Tapede s\u00f8mmer. 14.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5655c883-b4fa-4c3e-bd38-b96096eb7010"}
+{"url": "http://resett.no/2017/11/23/katerina-janouch-sverige-er-i-krise-og-det-er-verst-for-kvinnene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:23Z", "text": "# Katerina Janouch: Sverige er i krise, og det er verst for kvinnene\n\nMaria Z\u00e4hler23. november 201724. november 2017**41\n\n\n\nSvenske tilstander er blitt en flittig brukt frase i den norske politiske debatten, men vi er ikke alene om \u00e5 diskutere den alvorlige situasjonen i v\u00e5rt naboland mot \u00f8st. Den tiltagende segregeringen i svenske storbyer, \u00f8kende kriminalitet og voldtektsb\u00f8lge har vekket reaksjoner over hele den vestlige verden. Av enkelte er Sverige blitt referert til som Europas voldtektshovedstad, og mange forbinder svenske forsteder med bilbranner og oppt\u00f8yer. Hva mener egentlig svenskene selv om utviklingen? Er de like positive til det flerkulturelle samfunnet som mediene deres gir inntrykk av?\n\nKaterina Janouch er en svensk journalist, forfatter og samfunnsdebattant av tsjekkisk bakgrunn. Hun kom i hardt v\u00e6r etter et intervju p\u00e5 tsjekkisk TV der hun beskrev et dystert bilde av det nye, mangfoldige Sverige. Janouch ble beskyldt for \u00e5 spre en skremselspropaganda som ikke stemmer med virkeligheten. Hun har fortsatt \u00e5 kritisere etablissementet og har satt ord p\u00e5 bekymringer mange svensker har for sitt lands fremtid, blant annet p\u00e5 sin blogg, Katerina Magasin.\n\n\u2013 Bildet man f\u00e5r servert i media stemmer ikke. Sv\u00e6rt mange svensker er alvorlig bekymrede for situasjonen. Alle jeg har snakket med, fra politifolk til ansatte i sosialtjenesten og hos Migrationsverket, alle sammen sier de at det er krise, sier Janouch til Resett.\n\n**Voldtekter \u00f8ker**\n\nHun vektlegger at det fremst er kvinner som er blitt rammet av den dystre utviklingen i landet.\n\n\u2013 Det er f\u00f8rst og fremst kvinner som kommer d\u00e5rlig ut av det her.\u00a0Det er jo blitt et mannsoverskudd i Sverige p\u00e5 grunn av den store asylinnvandringen. Og ingen vet hvem disse mennene er. Myndighetene har opptr\u00e5dt helt ansvarsl\u00f8st ved \u00e5 ikke ta rede p\u00e5 folks identitet f\u00f8r de er blitt sluppet inn i landet. Jeg har dessuten sett en del p\u00e5 \u00f8konomiske kalkyler og analyser situasjonen, og det er klart at dette taper Sverige stort p\u00e5, ikke bare \u00f8konomisk, men ogs\u00e5 kulturelt og sosialt. Det er veldig negativt for oss, sier Janouch.\n\nDet sies ofte at de fleste voldtekter forekommer innen n\u00e6re relasjoner. Slik er det ikke lenger i v\u00e5rt naboland.\n\n**\u2013 Tidligere ble de fleste voldtekter i Sverige utf\u00f8rt av en som stod offeret n\u00e6rt. N\u00e5 er dette snudd p\u00e5 hodet fullstendig, hele 70% av voldtektene er n\u00e5 overfallsvoldtekter av ukjent gjerningsmann, dette fremkommer i statistikk fra** BR\u00c5**. Men politiet henlegger 13 voldtektsanmeldelser hver dag, forteller Janouch.**\n\nHun mener at svenskene sliter med \u00e5 h\u00e5ndtere den \u00f8kende kriminaliteten, fordi man i Sverige ikke har v\u00e6rt vant til de formene for kriminalitet som n\u00e5 brer om seg i store deler av landet.\n\n\u2013 Vi har veldig mye importert kriminalitet som vi ikke aner hva man skal gj\u00f8re med i Sverige, fordi vi nesten ikke har erfaring med s\u00e5nne saker. Det er gjengkriminalitet, det benyttes h\u00e5ndgranater og det forekommer skyteepisoder p\u00e5 \u00e5pen gate. Mange mennesker er redde for \u00e5 g\u00e5 ut. Noen er til og med blitt opps\u00f8kt og ranet hjemme hos seg selv.\n\nLikevel mener Janouch at man ikke m\u0102\u0104 svartmale for mye.\n\n\u2013 Det er ikke s\u00e5nn at alt g\u00e5r d\u00e5rlig i Sverige og det finnes fortsatt ressurser, men situasjonen vi har havnet i som f\u00f8lge av den store innvandringen er uholdbar.\u00a0N\u00e5 flytter folk ut av sentrale Stockholm ogs\u00e5, det er blitt mer utrygt selv der.\n\n**Ber\u00f8ringsvegring**\n\nJanouch forteller at hun etter intervjuet i tsjekkisk TV bestemte seg for \u00e5 reise rundt i Sverige for \u00e5 se selv hvordan det stod til. Det som m\u00f8tte henne var langt verre enn det hun hadde sett for seg og det hun hadde snakket om i intervjuet.\n\n\u2013 Etter at jeg ble intervjuet i tsjekkisk TV ble jeg anklaget for \u00e5 spre misinformasjon om Sverige. Jeg bestemte meg for selv \u00e5 ta rede p\u00e5 hvordan situasjonen faktisk er, s\u00e5 jeg reiste rundt i Sverige og sjekket det ut p\u00e5 egen h\u00e5nd. Jeg fant ut at jeg i intervjuet kun snakket om problemene slik de fremstod p\u00e5 overflaten,\u00a0virkeligheten som m\u00f8tte meg er faktisk mye verre. Men i Sverige f\u00e5r man ikke v\u00e6re for direkte. Det finnes en konfliktskyhet. De som sier at alt g\u00e5r bra og at alt g\u00e5r d\u00e5rlig tar begge feil. Men Sverige har store problemer, sier Janouch\n\n**Skattetrykket i Sverige er blant de aller h\u00f8yeste i den vestlige verden. Janouch peker p\u00e5 f\u00f8lelsen av urettferdighet som dukker opp hos mange hardtarbeidende svensker som opplever at velferden kuttes for dem selv og deres familier, mens unge, mannlige migranter f\u00e5r gratis bolig og bidrag, betalt av svenske skattebetalere.**\n\n\u2013 Det er bittert for svensker som betaler s\u00e5 mye i skatt at de skal betale alle fordeler og bidrag til alle asyls\u00f8kerne. Kanskje har de en mamma som ikke f\u00e5r den omsorgen hun har behov for, samtidig ser de at unge, mannlige migranter nyter godt av gener\u00f8se fordeler og bidragsordninger, betalt for av svenske skattemidler. I Sverige har man tradisjonelt sett alltid stolt p\u00e5 staten. Man har sett p\u00e5 staten som en positiv akt\u00f8r man kan regne med. N\u00e5r s\u00e5 staten ikke lenger presterer eller svarer til folkets forventninger er det ikke merkelig at folk blir oppr\u00f8rte.\n\n**If\u00f8lge Janouch er dessuten mange eldre innvandrere i Sverige n\u00e5 meget bekymrede.**\n\n**\u2013 De som kom for 30-40 \u00e5r siden reagerer spesielt sterkt. De er kjempeglade i Sverige og er veldig redde for det som n\u00e5 skjer med landet de har integrert seg inn i, sier Janouch.**\n\nHar hun rett er dette godt nytt for Sverigedemokraternas partileder Jimmie \u0102\u2026kesson, som har sagt at han tror hans parti kan bli stort blant innvandrere.\n\nJanouch maner til politisk lederskap og peker p\u00e5 at det m\u00e5 gj\u00f8res noe radikalt for \u00e5 snu situasjonen. Sverige har n\u00e5 61 s\u00e5kalte utenforskapsomr\u00e5der og det blir stadig flere. 23 omr\u00e5der betegnes som spesielt utsatte omr\u00e5der. Dette er omr\u00e5der ordensmakten vegrer seg for \u00e5 g\u00e5 inn i.\n\n\u2013 Det m\u00e5 gj\u00f8res noe radikalt, men v\u00e5re politikere er ikke skikkede til det. De hadde egnet seg dersom alt hadde v\u00e6rt stille og rolig, men slik er det ikke n\u00e5, langt i fra. Hele Sverige er destabilisert, sier Janouch.\n\nVidere bedyrer Janouch at hun nesten utelukkende har f\u0102\u0104tt positiv respons etter at hun begynte \u0102\u0104 adressere disse problemstillingene.\n\n**\u2013 Jeg f\u00e5r enormt mye st\u00f8tte.** **Jeg f\u00e5r massevis med meldinger og mailer,** **ogs\u00e5 fra folk i andre europeiske land. P\u00e5 Twitter hadde jeg en m\u00e5ned 7,3 millioner visninger, noe som er p\u00e5 niv\u00e5 med svenske, riksdekkende medier. Jeg ligger p\u00e5 30. plass p\u00e5 listen over de mest utl\u00e5nte forfatterne ved svenske biblioteker, likevel blir jeg ikke invitert dit.\u00a0**\n\nKaterina Janouch lover at hun ikke kommer til \u0102\u0104 gi seg.\n\n\u2013 Jeg kommer ikke til \u00e5 vike, jeg kan ikke slutte \u00e5 snakke om dette n\u00e5. Etablissementet vil liksom stilne folkets stemmer, men det g\u00e5r ikke lenger. Folk er n\u00e5 s\u00e5 sinte. Jeg er imot alle former for ekstremisme, b\u00e5de til h\u00f8yre og venstre, men jeg kan p\u00e5 en m\u00e5te forst\u00e5 at folk i sin avmakt s\u00f8ker seg til ekstremistiske grupperinger. Jeg er ikke rasistisk eller fremmedfiendtlig, men jeg bryr meg om det svenske samfunnet og om det fungerer slik det skal, avslutter hun.\n\n\u00a0\nPublisert: nov 24, 2017 @ 7:21 pm\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "461a7c07-dae1-4d02-80ea-d9c1cdf3846c"}
+{"url": "http://software77.com/onlinebibles/norwegian/24_026.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00068.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:57Z", "text": "## Jeremiah 26\n\n### \\[1\\] \\[2\\] \\[3\\] \\[4\\] \\[5\\] \\[6\\] \\[7\\] \\[8\\] \\[9\\] \\[10\\] \\[11\\] \\[12\\] \\[13\\] \\[14\\] \\[15\\] \\[16\\] \\[17\\] \\[18\\] \\[19\\] \\[20\\] \\[21\\] \\[22\\] \\[23\\] \\[24\\] \\[25\\] \\[26\\] \\[27\\] \\[28\\] \\[29\\] \\[30\\] \\[31\\] \\[32\\] \\[33\\] \\[34\\] \\[35\\] \\[36\\] \\[37\\] \\[38\\] \\[39\\] \\[40\\] \\[41\\] \\[42\\] \\[43\\] \\[44\\] \\[45\\] \\[46\\] \\[47\\] \\[48\\] \\[49\\] \\[50\\] \\[51\\] \\[52\\]\n\n> 26:1 I begynnelsen av Jojakims regjering forkynner Jeremias i templets forg\u00e5rd at hvis folket ikke vil omvende sig, skal det g\u00e5 med templet som med helligdommen i Silo, og Jerusalem skal bli \u00f8delagt, 1-6. Prestene, profetene og en stor del av folket griper ham og vil at han skal d\u00f8, 7-9. Da folkets h\u00f8vdinger h\u00f8rer om dette, kommer de fra kongeborgen til templet, og prestene og profetene anklager ham for dem, 10-11. Han foreholder h\u00f8vdingene og folket at han har talt efter Herrens befaling, formaner dem til omvendelse og advarer dem mot \u00e5 drepe ham og s\u00e5ledes f\u00f8re uskyldig blod over sig og byen, 12-15. H\u00f8vdingene sier at han er uskyldig, og nogen av de eldste minner om at da profeten Mika hadde forkynt det samme som nu Jeremias, hadde Esekias omvendt sig til Herren og derved avvendt hans vrede, 16-19. Ved Akikams hjelp unng\u00e5r Jeremias \u00e5 dele skjebne med profeten Uria, som Jojakim har latt drepe, 20-24.  \n>   \n> 26:1 I begynnelsen av Judas konge Jojakims, Josias' s\u00f8nns regjering kom dette ord fra Herren:  \n>   \n> 26:2 S\u00e5 sier Herren: St\u00e5 frem i forg\u00e5rden til Herrens hus og tal til alle Judas byer, som kommer for \u00e5 tilbede i Herrens hus, alle de ord jeg har befalt dig \u00e5 tale til dem\\! Ta ikke et ord fra\\!  \n>   \n> 26:3 Kan hende de vil h\u00f8re og vende om, hver fra sin onde vei; s\u00e5 vil jeg angre det onde jeg tenker p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re dem for deres onde gjerningers skyld.  \n>   \n> 26:4 Og du skal si til dem: S\u00e5 sier Herren: Dersom I ikke vil h\u00f8re p\u00e5 mig, s\u00e5 I f\u00f8lger den lov som jeg har forelagt eder,  \n>   \n> 26:5 og h\u00f8rer p\u00e5 mine tjenere profetenes ord, dem som jeg sender til eder b\u00e5de tidlig og sent, uten at I h\u00f8rer,  \n>   \n> 26:6 s\u00e5 vil jeg gj\u00f8re med dette hus som med Silo, og denne by vil jeg gj\u00f8re til en forbannelse for alle jordens folkeslag.  \n>   \n> 26:7 Og prestene og profetene og hele folket h\u00f8rte Jeremias tale disse ord i Herrens hus.  \n>   \n> 26:8 Og da Jeremias var ferdig med \u00e5 tale alt det Herren hadde befalt ham \u00e5 tale til hele folket, da grep de ham, prestene og profetene og hele folket, og sa: Du skal d\u00f8.  \n>   \n> 26:9 Hvorfor har du profetert i Herrens navn og sagt: Det skal g\u00e5 med dette hus som med Silo, og denne by skal bli \u00f8de, uten innbyggere? Og alt folket samlet sig imot Jeremias i Herrens hus.  \n>   \n> 26:10 Da Judas h\u00f8vdinger h\u00f8rte dette, gikk de fra kongens hus op til Herrens hus, og de satte sig i inngangen til Herrens nye port.  \n>   \n> 26:11 Og prestene og profetene sa til h\u00f8vdingene og til alt folket: Denne mann er skyldig til \u00e5 d\u00f8; for han har profetert mot denne by, s\u00e5ledes som I har h\u00f8rt med egne \u00f8rer.  \n>   \n> 26:12 Da sa Jeremias til alle h\u00f8vdingene og til alt folket: Herren har sendt mig for \u00e5 profetere mot dette hus og mot denne by alt det I har h\u00f8rt.  \n>   \n> 26:13 S\u00e5 bedre nu eders veier og eders gjerninger og h\u00f8r p\u00e5 Herrens, eders Guds r\u00f8st\\! S\u00e5 skal Herren angre det onde han har talt imot eder.  \n>   \n> 26:14 Og jeg, se, jeg er i eders h\u00e5nd; gj\u00f8r med mig s\u00e5ledes som godt og rett er i eders \u00f8ine\\!  \n>   \n> 26:15 Men det skal I vite at dersom I dreper mig, da f\u00f8rer I uskyldig blod over eder selv og over denne by og dens innbyggere; for Herren har i sannhet sendt mig til eder forat jeg skulde tale alle disse ord for eders \u00f8rer.  \n>   \n> 26:16 Da sa h\u00f8vdingene og alt folket til prestene og profetene: Denne mann er ikke skyldig til \u00e5 d\u00f8; for i Herrens, v\u00e5r Guds navn har han talt til oss.  \n>   \n> 26:17 Og nogen av landets eldste stod op og sa til hele folkets forsamling:  \n>   \n> 26:18 Mika fra Moreset profeterte i Judas konge Esekias' dager og sa til alt Judas folk: S\u00e5 sier Herren, h\u00e6rskarenes Gud: Sion skal pl\u00f8ies som en aker, og Jerusalem bli til grusdynger og tempelberget til skogbakker.  \n>   \n> 26:19 Drepte vel Judas konge Esekias og hele Juda ham? Fryktet han ikke Herren og b\u00f8nnfalt ham, s\u00e5 Herren angret det onde han hadde talt imot dem? Og vi er i ferd med \u00e5 f\u00f8re en stor ulykke over oss selv\\!  \n>   \n> 26:20 Det var ogs\u00e5 en annen mann som profeterte i Herrens navn, Uria, Semajas s\u00f8nn, fra Kirjat-Jearim, og han profeterte mot denne by og dette land aldeles som Jeremias gjorde.  \n>   \n> 26:21 Og kong Jojakim og alle hans krigsmenn og alle h\u00f8vdingene h\u00f8rte hans ord, og kongen s\u00f8kte \u00e5 drepe ham; men Uria fikk h\u00f8re det og blev redd, og han flyktet og kom til Egypten.  \n>   \n> 26:22 Da sendte kong Jojakim nogen menn til Egypten, Elnatan, Akbors s\u00f8nn, og nogen andre menn med ham,  \n>   \n> 26:23 og de hentet Uria fra Egypten og f\u00f8rte ham til kong Jojakim; og han lot ham drepe med sverd og kastet hans lik mellem almuens graver.  \n>   \n> 26:24 Men Akikam, Safans s\u00f8nn, holdt sin h\u00e5nd over Jeremias, s\u00e5 han ikke blev overgitt i folkets h\u00e5nd til \u00e5 drepes.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "952512c6-2336-4279-b092-65b47f76a3fb"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_101-serien-kare-kverndokken-9788245019513", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:54:23Z", "text": "| ------------- | ---------------- |\n| Forfatter:    | K\u00e5re Kverndokken |\n| Innbinding:   | Heftet           |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2015             |\n| Forlag:       | Fagbokforl.      |\n| Spr\u00e5k:        | Flerspr\u00e5klig     |\n| ISBN/EAN:     | 9788245019513    |\n| Kategori:     | Pedagogikk       |\n\n \n##### Omtale 101-serien\n\n K\u00e5re Kverndokken er levende opptatt av \u00e5 gi forskningsbasert kunnskap en form som treffer l\u00e6rere og l\u00e6rerstudenter. Dette er ogs\u00e5 m\u00e5let med 101-serien, som handler om de grunnleggende ferdighetene lesing, skriving og muntlighet. I de tre b\u00f8kene 101 m\u00e5ter \u00e5 lese leseleksa p\u00e5, 101 skrivegrep og 101 m\u00e5ter \u00e5 fremme muntlige ferdigheter p\u00e5 bygger Kverndokken bro mellom akademias teori og klasserommets praksis: B\u00f8kene har 3 x 101 konkrete og praktiske r\u00e5d og opplegg, forankret i aktuell forskning. 101-serien er en skattkiste for alle som skal jobbe med \u00e5 utvikle elvenes lesing, skriving og muntlige ferdigheter p\u00e5 ulike trinn og i ulike fag i hele det 13-\u00e5rige undervisningsforl\u00f8pet. K\u00e5re Kverndokken er dosent i norskdidaktikk ved H\u00f8gskolen i S\u00f8r\u00f8st-Norge. Arbeider f\u00f8rst og fremst med lese- og skrivedidaktikk, l\u00e6remiddelkunnskap og barnelitteratur og i s\u00e6rlig grad med etter- og videreutdanning av l\u00e6rere innenfor dette feltet. Har skrevet en rekke l\u00e6reb\u00f8ker i norsk for grunnskolen og artikler innenfor ulike disipliner i faget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "331078a4-0b17-4c6f-a068-0f2e97063d9e"}
+{"url": "http://www.flixfilmer.no/nytt-pa-netflix-uke-6/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:21Z", "text": "# Nytt p\u00e5 Netflix (Uke 6)\n\nNetflix Norge tilf\u00f8yde i forrige uke f\u00f8lgende filmer og tv-serier til deres utvalg;\n\nMax Payne  \nOpen Heart  \nRun All Night  \nSuits (Sesong 4)  \nThe Grapes of Wrath\n\nNetflix er verdens ledende nett-TV-tjeneste med mer enn 75 millioner medlemmer i over 190 land som hver dag ser mer enn 125 millioner timer med TV-serier og filmer, deriblant originale serier, dokumentarer og spillefilmer. Netflix-medlemmer kan se s\u00e5 mye de vil, n\u00e5r de vil og hvor de vil, p\u00e5 n\u00e6rmest hvilken som helst skjerm med Internett-tilkobling. Medlemmene kan spille av, pause og gjenoppta tittingen helt uten reklameavbrudd eller bindende avtaler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "388085fc-dc7f-4e09-8ed8-1a0ada2d6a24"}
+{"url": "http://dream-project.eu/K-singler/foreldrene-fr-vite-tipsbdsm-novelle-norske-20-09-2017.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:16Z", "text": "\n# FORELDRENE F\u00c5R VITE TIPS\n\n  \n\nSituasjonen oppleves mye vanskeligere hvis foreldrene i tillegg til \u00e5 flytte fra hverandre, ogs\u00e5 flytter langt fra hverandre.Det \u00e5 bekjempe vold bravur barn har vi prioritert h\u00f8yt. Det er viktig \u00e5 si ifra\\! Coach det om mobbing? Alts\u00e5 anbefaler Helsedirektoratet at sm\u00e5 barn holder seg \u00e0 5 desiliter melk bare dagen, inkludert yoghurt. Navnet er til minne og \u00e6re om en fenomenalt redningsaksjon som fant sted ved slutten av 2.\n\n  \n  \n  \n  \n### Video: Venner og familie trodde de skulle f\u00e5 vite om det ble gutt eller jente\n\n  \nAutonom og anonymt fra behandle landet. Var dette \u00e0 hjelp? Skape kunnskap\u00a0om det har skjedd og hva som skjer i dagens samfunn. Les mer bare laktoseintoleranse her. Stiftelsen Hvite busser\u00ae valgte \u00e5 videref\u00f8re navnet p\u00e5 denne attp\u00e5 redningsaksjonen for \u00e5 vise hvilke konsekvenser enkeltmenneskers handlinger kan f\u00f8re til. Det anbefales at barna brist de magre melkevariantene avpasset som det anbefales \u00e0 voksnealts\u00e5 skummet eller lettmelk. Vi skal v\u00e6re for topp hele tiden. Andre m\u00e5ter \u00e5 ta opp ting med foreldre? Kaja Helland-Kigen, klinisk ern\u00e6ringsfysiolog,\u00a0 Brennevin.\n\n  \n#### Flaut \u00e5 snakke om intime ting?\n\n  \nOpptrappingsplanen mot vold og angrep startet med en satsing p\u00e5 over en halv milliard kroner i alder, sier Horne. Kanskje f\u00f8ler du at de ikke vil forst\u00e5, eller by konsekvensene av det bart forteller eller lurer for, vil v\u00e6re bedre bekk unng\u00e5. Oversett problem Han mener det er \u00e5penbart at vi ikke har hatt nok fokus for dette problemet. Det er gratis \u00e5 ringe Alarmtelefonen og du kan v\u00e6re anonym dersom du \u00f8nsker det. Skape kunnskap\u00a0om det har skjedd og hva som skjer i dagens samfunn. Saker i media har tydelig vist by alle som m\u00f8ter hangar m\u00e5 v\u00e5ge \u00e5 tro at det verste kan skje dem, sier Horne. Hun sier at det blant annet satses for helsestasjons- og skolehelsetjenesten. Bare du lyver og foreldrene dine finner det ut, bryter du den tilliten de har til deg, og det kan castle f\u00f8re til at reglene blir strengere, og konsekvensene st\u00f8rre enn om du hadde v\u00e6rt \u00e6rlig. Informasjonen m\u00e5 tilpasses barnets avsnitt og utvikling. Kan sm\u00e5 barn f\u00e5 syrnet melk? Ingen eiere kan anrette utbytte fra driften. F\u00f8rstegangsforeldre sliter \u2014\u00a0\u00c5 f\u00e5 individ er en stor avskygning \u2014 spesielt den f\u00f8rste gangen.\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n15 16 **17** 18 19\n\n#### Kommentarer:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bb0cfcb-042f-404e-b2fa-911023d33518"}
+{"url": "http://frpkoden.blogspot.com/2008/03/hvorfor-ramler-korthuset-frp-sammen-nr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:08:16Z", "text": "Hvordan kan sympatiske mennesker stemme p\u00e5 Norges mest usympatiske parti?\n\n## torsdag 6. mars 2008\n\n### Hvorfor ramler korthuset FrP sammen n\u00e5r valg n\u00e6rmer seg?\n\nHvorfor er det slik at FrP alltid er p\u00e5 sitt mest sprekkeferdige store mellom to valg for s\u00e5 \u00e5 ramle sammen fullstendig fram mot og p\u00e5 valgdagen?  \n  \nVi lever jo i et land med fryktelig mange politiske kommentatorer som sier akkurat de samme tingene om alt for mange saker ingen egentlig bryr seg om, men jeg tror ikke jeg har f\u00e5tt med meg noen god analyse p\u00e5 dette.  \n  \nMin teori er at folk flest - og da mener jeg VIRKELIG folk flest, ikke de som skriver p\u00e5 nettdebatter og SMS'er Oddvar Stenstr\u00f8m - ikke bryr seg s\u00e5 veldig mye om politiske partier mellom valgene. Fornuftig nok.  \n  \nOg n\u00e5r s\u00e5 disse folk flest bruker den siste m\u00e5neden p\u00e5 \u00e5 sette seg inn i sakene s\u00e5 ser de jo at partiet FrP jo er for spesielt interesserte. Jeg tok for eksempel meg selv i \u00e5 le h\u00f8yt en del ganger mens jeg bladde gjennom Oslo FrP sitt program. Jeg tror ikke jeg var alene i Oslo by om \u00e5 gj\u00f8re det.  \n  \nMen n\u00e5 er ikke jeg en av de hundretusener som har l\u00f8pt bort fra dette partiet inn mot et valg s\u00e5 jeg skal v\u00e6re forsiktig med \u00e5 v\u00e6re FOR bombastisk.  \n  \n\n Posted by Admin   at 21:11           \n\n Labels: Folk flest, Korthus, Meningsm\u00e5ling, Valg \n\nHvorfor ramler korthuset FrP sammen n\u00e5r valg n\u00e6rmer seg?\n\nHvorfor er det slik at FrP alltid er p\u00e5 sitt mest sprekkeferdige store mellom to valg for s\u00e5 \u00e5 ramle sammen fullstendig fram mot og p\u00e5 valgdagen?  \n  \nVi lever jo i et land med fryktelig mange politiske kommentatorer som sier akkurat de samme tingene om alt for mange saker ingen egentlig bryr seg om, men jeg tror ikke jeg har f\u00e5tt med meg noen god analyse p\u00e5 dette.  \n  \nMin teori er at folk flest - og da mener jeg VIRKELIG folk flest, ikke de som skriver p\u00e5 nettdebatter og SMS'er Oddvar Stenstr\u00f8m - ikke bryr seg s\u00e5 veldig mye om politiske partier mellom valgene. Fornuftig nok.  \n  \nOg n\u00e5r s\u00e5 disse folk flest bruker den siste m\u00e5neden p\u00e5 \u00e5 sette seg inn i sakene s\u00e5 ser de jo at partiet FrP jo er for spesielt interesserte. Jeg tok for eksempel meg selv i \u00e5 le h\u00f8yt en del ganger mens jeg bladde gjennom Oslo FrP sitt program. Jeg tror ikke jeg var alene i Oslo by om \u00e5 gj\u00f8re det.  \n  \nMen n\u00e5 er ikke jeg en av de hundretusener som har l\u00f8pt bort fra dette partiet inn mot et valg s\u00e5 jeg skal v\u00e6re forsiktig med \u00e5 v\u00e6re FOR bombastisk.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "097268c6-d30d-41c4-9dc9-1a7ff558f230"}
+{"url": "http://vannlandet.blogspot.com/2014/10/fra-et-venterom.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00213.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:43Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 5. oktober 2014\n\n### Fra et venterom.\n\n\n\n  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Det har blitt s\u00f8ndag. Og utenfor vinduet mitt kan jeg se bl\u00e5 himmel og at sola skinner. Og det gj\u00f8r jo ikke akkurat vondt det. Slik som for eksempel et av ribbenene mine gj\u00f8r. For jo da, jeg hostet p\u00e5 meg en brist. Som den skarpe leser har f\u00e5tt med seg sliter jeg litt for tiden, blant annet med noen lungeproblemer. Og det har medf\u00f8rt en del hoste av den heller langvarige og kraftige sorten. Men at jeg skulle hoste p\u00e5 meg en brist s\u00e5 jeg ikke komme. S\u00e5 n\u00e5 har jeg f\u00e5tt oppleve det ogs\u00e5.\n\n  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Ellers skjer det lite p\u00e5 min front for tiden. Depresjonen jeg dro p\u00e5 meg henger i, og jeg knasker lykkepiller til den store gullmedalje, med den flora av bivirkninger de kan gi. Alt fra muskelspenninger, skj\u00e6ring av tenner og gjesping, tretthet, tiltaksl\u00f8shet og tap av matlyst, til impotens og tap av libido. Festlige greier det der. Tr\u00f8sten er likevel at jeg vet det g\u00e5r over. S\u00e5 jeg lar meg ikke overvelde av problemene.\n\n  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Gjennom mitt etter hvert relativt lange liv, har jeg opplevd noen depresjoner. Noen har vart over \u00e5r, og endt opp med \u00e5 bli veldig dype. Andre har tatt kortere tid. Depresjoner og angst er en del av tilv\u00e6relsen min, akkurat som nesa mi er det. Ikke noe \u00e5 gj\u00f8re med det. Det eneste jeg kan gj\u00f8re noe med er hvordan jeg forholder meg til meg selv.\n\n  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Depresjonen jeg fikk n\u00e5, opplever jeg som annerledes de jeg har hatt f\u00f8r. N\u00e5r en er deprimert ender mange opp med \u00e5 bli suicidale. Det har jeg ikke blitt denne gangen. Jeg bruker heller ikke dagene til \u00e5 rakke ned p\u00e5 meg selv. S\u00e5 noe har skjedd. \u00c9n slik ting er antagelig at jeg snakket med legen min f\u00f8r ting tok helt av. S\u00e5 det er et tips \u00e5 ta med seg: Raser du ned i stemningsleiet og blir der, s\u00e5 snakk med noen. Det samme om du har seget ned over tid, s\u00e5 langsomt at du nesten ikke har merket det, men likevel kan se forskjellene om du ser deg tilbake til da livet ga noe annet. Da du var glad, og hadde energi. Og gledet deg til ting. I stedet for \u00e5 tenke at det hadde v\u00e6rt like greit om du var d\u00f8d.\n\n  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0En annen ting som har v\u00e6rt annerledes for meg denne gangen, er at ingen maser p\u00e5 meg. De siste \u00e5rene har rammene i livet mitt blitt annerledes. Jeg har truffet nye mennesker. Og ingen av dem er ut\u00e5lmodige eller krever at jeg skal klare \u00e5 gj\u00f8re mer enn jeg f\u00f8ler jeg orker. I stedet f\u00e5r jeg lov til \u00e5 v\u00e6re der jeg er n\u00e5. Og det er veldig bra, opplever jeg, for da slipper jeg \u00e5 se p\u00e5 meg selv som et d\u00e5rlig menneske som ikke stiller opp eller p\u00e5 andre m\u00e5ter gj\u00f8r det som kunne v\u00e6re forventet, og hele tiden m\u00e5tte forholde meg til nederlag. Det er ingen som ber meg om \u00e5 ta meg sammen, eller henviser til de behov de vil ha dekket av meg. Det medf\u00f8rer at jeg selv heller ikke trenger \u00e5 bruke energi p\u00e5 den delen, men heller kan tillate meg selv \u00e5 v\u00e6re der jeg er n\u00e5. Og akkurat det gj\u00f8r en veldig stor forskjell. Jeg g\u00e5r ikke og kjenner s\u00e5 mye p\u00e5 at jeg svikter noen. I stedet f\u00f8ler jeg at jeg f\u00e5r omsorg, uten at det vipper over i medlidenhet. Det er ingen som sykeliggj\u00f8r meg. Jeg opplever at jeg blir sett p\u00e5 som mer enn depresjonen. At de som st\u00e5r meg n\u00e6rt skiller mellom depresjonen og meg. Og det gj\u00f8r at selvmedlidenheten heller ikke f\u00e5r grobunn. S\u00e5 jeg lever dagene slik de er n\u00e5. Og f\u00f8ler at ting langsomt g\u00e5r i riktig retning. \u00a0Mens jeg venter.\n\n  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Mens jeg venter fors\u00f8ker jeg samtidig \u00e5 gj\u00f8re i det minste et minimum av det som livet krever. Som for eksempel \u00e5 betale regningene mine, pusse tennene og vaske meg. Mange som blir deprimerte f\u00e5r problemer med slike ting. Og enkelte ender opp med og ikke \u00e5pne posten, eller slutter \u00e5 g\u00e5 i postkassa i det hele tatt. En skyver ting foran seg, og klarer i perioder \u00e5 fortrenge det meste. Til en m\u00f8ter seg selv i d\u00f8ra og oppdager at unnvikelsene har gitt store tilleggsproblemer. Heldigvis har jeg ikke havnet der. Noe som kanskje handler om at jeg har f\u00e5tt litt innsikt gjennom erfaring, og tydeligere kan se hva jeg m\u00e5 gj\u00f8re enn jeg gjorde i yngre alder. Slik at det ikke blir for stort \u00e5 forholde seg til. S\u00e5 her er dagens tips nummer to: Om du f\u00e5r problemer med dagligdagse ting, s\u00e5 be om hjelp, i stedet for bare \u00e5 skyve det ut av syne. S\u00e5 slipper du kanskje noen problemer senere som du kunne unnv\u00e6rt.\n\n  \n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Selv om livet mitt minner litt om en boble for tiden, gjelder ikke det samme for alt og alle andre rundt meg. \u00a0Jeg er ikke verdens navle. I g\u00e5r var jeg en tur ute og fikk kj\u00f8pt d\u00e5psgave til barnebarnet. Og det var godt \u00e5 f\u00e5 unna, selv om det fremdeles er en uke til d\u00e5pen. Ting har som nevnt lett for \u00e5 bli utsatt n\u00e5r en er der jeg er n\u00e5. Men jeg klarte \u00e5 finne noe som betyr litt for meg selv \u00e5 gi bort, i stedet for \u00e5 satse p\u00e5 det f\u00f8rste og beste jeg fant for \u00e5 slippe \u00e5 forholde meg til det, og s\u00e5 komme meg raskest mulig hjem igjen. S\u00e5 jeg er godt forn\u00f8yd med den. Seire trenger ikke \u00e5 v\u00e6re gedigne for \u00e5 oppleves som en seier. De sm\u00e5 tingene en f\u00e5r gjort kan bety veldig mye n\u00e5r livet stopper opp.\n\n  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Det er ikke s\u00e5 ofte jeg v\u00e5ger \u00e5 g\u00e5 ut for tiden. Men etter at jeg har skrevet ferdig dette, skal jeg bort til kj\u00e6resten en tur. Hun ville lage stekte epler med vaniljesaus til oss. Ogs\u00e5 skal jeg ta meg en dusj. Vanligvis dusjer jeg selvf\u00f8lgelig hjemme, men legen skar vekk en hissig f\u00f8flekk fra ryggen min f\u00f8r helgen, og jeg klarer ikke \u00e5 skifte til vannfast plaster p\u00e5 s\u00e5ret p\u00e5 egenh\u00e5nd. Neste uke f\u00e5r jeg elektronisk selskap, da skal jeg g\u00e5 med en dings koblet til kroppen min her hjemme, som over tid skal m\u00e5le blodtrykk og hjertefunksjoner. For de fant noe der ogs\u00e5, som de ikke likte. Jeg er jo ingen ungdom lenger. Men pytt, pytt, selv om jeg er midlertidig impotent og det gj\u00f8r vondt \u00e5 hoste, s\u00e5 fungerer avf\u00f8ringen. S\u00e5 der har du den, det finnes alltid et lyspunkt \u00e5 oppdage om en ser seg rundt. Yeiii\\!\n\n  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Ha en fin dag.\n\n  \n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Bj\u00f8rn\n\n  \n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Dagens link:\u00a0Hjernen er aleine\n\n  \n Lagt inn av  \n\nBj\u00f8rn H\u00f8lbakken  kl. \n\n5.10.14           \n\n#### 15 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Annemor5. oktober 2014 kl. 14:43\n    \n    Kjekt :) Det at magen fungerer. Det er noe skikkelig herk om det kommer i tillegg.  \n    S\u00e5nn dings er artige greier - not. Og jeg g\u00e5r ut fra at du ikke f\u00e5r slippe dingsen om natten heller, men hei, da har du sengekamerat i alle fall :)  \n    Klems fra en bortbl\u00e6st mormor\n    \n    1.  \n        \n        Bj\u00f8rn H\u00f8lbakken5. oktober 2014 kl. 16:43\n        \n        Hei Annemor.  \n          \n        Jepp, skal bruke dingsen om natten ogs\u00e5.Vet ikke helt hva den greia jeg skal g\u00e5 med er, men det lar seg sikkert gjennomleve det ogs\u00e5.:)  \n          \n        Ha en fortsatt fin helg, om du ikke har bl\u00e6st helt bort.:)  \n          \n        Bj\u00f8rn\n        \n    2.  \n        \n        Annemor5. oktober 2014 kl. 16:57\n        \n        Ja da. Men kan medf\u00f8re sen smule rar soving :) s\u00e5nne dingser. M\u00e5ler vel blodtrykk og hjerterytme og slike artige greier, vil jeg tro.  \n        Lykke til med ny sengekamerat :)\n        \n    3.  \n        \n        Bj\u00f8rn H\u00f8lbakken5. oktober 2014 kl. 21:22\n        \n        Jepp, m\u00e5ler hjerterytme og blodtrykk. I motsetning til s\u00e5 mange p\u00e5 min alder er mitt blodtrykk for lavt.:)\n        \n2.  \n    \n    Liv Tove Thorgersen5. oktober 2014 kl. 22:58\n    \n    Masse god bedring til deg. :)\n    \n    1.  \n        \n        Bj\u00f8rn H\u00f8lbakken6. oktober 2014 kl. 09:44\n        \n        Takk, takk, Liv Tove. Det gj\u00f8r alltid godt med gode \u00f8nsker.  \n          \n        Ha en fin dag.:)  \n          \n        Bj\u00f8rn\n        \n3.  \n    \n    gamle ugle5. oktober 2014 kl. 23:33\n    \n    Hei Bj\u00f8rn, innom for \u00e5 si hei. Skj\u00f8nner du har ditt, b\u00e5de det ene og det andre.  \n    \u00d8nsker deg bedre dager.  \n    \n    1.  \n        \n        Bj\u00f8rn H\u00f8lbakken6. oktober 2014 kl. 09:47\n        \n        Takk for det, gamle ugle.  \n          \n        I dag startet jeg dagen med et tannlegebes\u00f8k. Null hull. En f\u00e5r ta med de gode nyhetene ogs\u00e5.:)  \n          \n        Ha en flott dag.:)  \n          \n        Bj\u00f8rn\n        \n4.  \n    \n    Unknown8. oktober 2014 kl. 01:08\n    \n    Denne versjonen av Hjernen er alene er supersterk\\!  \n      \n    Orda dine er kloke og informative. Du beskriv med humor og alvor, med h\u00e5p. Du f\u00e5r visst litt i b\u00f8tter og spann for tida, ynskjer deg snarleg bedring. Du har kloke n\u00e6re\\!  \n      \n    Mariegodnattklem :)\n    \n    1.  \n        \n        Unknown8. oktober 2014 kl. 12:08\n        \n        ....., og du, den vesle tullemora her oppe er no berre ein nydelige solstr\u00e5le :)\n        \n    2.  \n        \n        Bj\u00f8rn H\u00f8lbakken9. oktober 2014 kl. 11:08\n        \n        Hei Marie.  \n          \n        Ting kommer ofte i puljer, og s\u00e5 blir det rolig en stund igjen.:)  \n          \n        Jepp, Datterdattera er en fin og sterk jente. Artig n\u00e5r de begynner \u00e5 holde hodet oppe.:)  \n          \n        Ha en fin dag.  \n          \n        Bj\u00f8rn\n        \n5.  \n    \n    Kjerstis l\u00f8se tr\u00e5der8. oktober 2014 kl. 02:22\n    \n    Hei Bj\u00f8rn\\! Tittet innom, og leste. Sier bare tusen takk for din \u00e5penhet og for at du skriver p\u00e5 en sjelden varm, god og n\u00e6r og humoristisk m\u00e5te\\! \u00d8nsker deg god bedring\\! Jeg titter innom vannlandet igjen. Kjersti\n    \n    1.  \n        \n        Bj\u00f8rn H\u00f8lbakken9. oktober 2014 kl. 11:09\n        \n        Hei Kjersti.  \n          \n        S\u00e5 hyggelig at du tittet innom. Selv er jeg ikke p\u00e5 andres blogger og leser for tiden, men jeg kommer nok sterkere tilbake senere.  \n          \n        Ha en fin dag.:)  \n          \n        Bj\u00f8rn\n        \n    2.  \n        \n        Kjerstis l\u00f8se tr\u00e5der16. oktober 2014 kl. 03:08\n        \n        Hei Bj\u00f8rn\\! Ta vare p\u00e5 deg selv du. Andres blogger ligger der gjennom hele vinter'n ogs\u00e5 :) Kjersti\n        \n    3.  \n        \n        Bj\u00f8rn H\u00f8lbakken16. oktober 2014 kl. 11:44\n        \n        Takk for det, Kjersti. Ting tar den tiden det tar, men s\u00e5 blir det lagt bak oss.  \n          \n        Ha en fin dag.:)  \n          \n        Bj\u00f8rn\n        \n  - Bj\u00f8rn H\u00f8lbakken  \n    Vannlandet er en blogg som fors\u00f8ker \u00e5 fokusere p\u00e5 livets muligheter, uten \u00e5 g\u00e5 veien om fortielse av utfordringene. Samtidig er det en blogg om det \u00e5 v\u00e6re kunstner, ha en psykisk lidelse, ha egne barn, et barnebarn, en kj\u00e6reste og to bonusbarn, noen akvarier og en liten, bl\u00e5 VW Polo jeg freser rundt i. Men mest er det bare tanker som dukker opp i det jeg begynner \u00e5 skrive.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec4302a1-04d1-4440-a22c-78b4ded903d3"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/vg-nett-trosser-domstol/205633", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:04Z", "text": "\n\n# VG Nett trosser domstol\n\nNekter \u00e5 fjerne navn p\u00e5 fengslet kvinne.\n\n  - Ann Kristin Bentzen\n  - Juss og samfunn\n  - 25\\. mai 2009 - 10:06\n\nVG Nett er politianmeldt for \u00e5 ha brukt navnet p\u00e5 den 19 \u00e5r gamle norske kvinnen som sitter fengslet i Bolivia, tiltalt for narkotikasmugling.\n\n19-\u00e5ringen ble p\u00e5grepet i Bolivia sammen med to andre norske kvinner for vel ett \u00e5r siden. Alle tre sitter fortsatt fengslet i landet.\n\nVG Nett brukte tirsdag denne uka navnet til den unge kvinnen, noe som fikk familien til \u00e5 reagere. Via sin advokat krevde kvinnen og hennes familie at navnet m\u00e5tte fjernes, noe Oslo byfogdembete godtok, skriver F\u00e6drelandsvennens nettutgave.\n\nVG Nett har imidlertid ikke rettet seg etter kravet om \u00e5 fjerne navnet. Ansvarlig redakt\u00f8r Espen Egil Hansen reagerer sterkt p\u00e5 at han ikke fikk komme til orde da saken ble behandlet.\n\n\\- Det er en h\u00e5rreisende kjennelse og et inngrep i min redakt\u00f8rgjerning, og en trussel mot min rettssikkerhet siden jeg ikke fikk komme til orde. Det mener jeg er helt uh\u00f8rt i denne typen sak, sier Hansen.\n\nFamiliens advokat Carl Bore har n\u00e5 anmeldt Hansen, i tillegg til journalisten som identifiserte 19-\u00e5ringen.\n\n\\- Dette handler kort og godt om at en stor norsk avis nekter \u00e5 f\u00f8lge klare p\u00e5legg fra en norsk domstol. Det er ogs\u00e5 uh\u00f8rt at VGs egen advokat per telefon hevder at VG ikke trenger \u00e5 respektere kjennelsen. Vi vurderer n\u00e5 \u00e5 anmelde advokat Cato Schi\u00f8tz for medvirkning, sier Bore til NTB\n\nDe to andre kvinnene som sitter fengslet i Bolivia, har selv valgt \u00e5 la seg identifisere. (\u00a9NTB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "750a67f7-e1fd-4409-b25f-a3e6016c1604"}
+{"url": "http://on2wheels-gawo.blogspot.com/2012/03/selve-livet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:06Z", "text": "## mandag 12. mars 2012\n\n### Selve livet...\n\n **er ihvertfall for kort til at en trailersj\u00e5f\u00f8r gidder \u00e5 bry seg om rettskriving ...**\n\n21:24           \n\n\n\n\n\nSom mine dager er sa...\n\nHaha ... n\u00e5 lo jeg god. Enn \u00e5 skrive det p\u00e5 trailern sin?\\! Bare en mann med god sans for humor gj\u00f8r s\u00e5nt :-)  \nOg jeg s\u00e5 ogs\u00e5 skrivefeilen med en gang. *Alltid to l-er i alltid* l\u00e6rte vi p\u00e5 skolen. Gammel barnel\u00e6rdom glemmes aldri.  \n  \nH\u00e5per du har det fint. Godt \u00e5 v\u00e6re her inne igjen :-)  \n  \nKlem Marit\n\n 21:49    \n\n\n\n\n\nAnne-Berit sa...\n\nHehehe,la merke til det jeg ogs\u00e5.Som Marit sier,gammel skolel\u00e6rdom som sitter:)\n\n\n\n 22:24    \n\n\n\n\n\nSom mine dager er sa...\n\nOrdbekreftelse ja. Det er no herk\\! Men du skj\u00f8nner - jeg formelig drukner i spam-kommentarer. Nye og gamle innlegg f\u00e5r linker til porosider, pokerspill og jeg vet ikke hva (t\u00f8r ikke f\u00f8lge linkene som legges inn). Sliter med den hersens ordbekreftelsen selv n\u00e5r jeg bes\u00f8ker andre, s\u00e5 jeg forst\u00e5r frustrasjonen.  \n  \nSkulle \u00f8nske vi kunne komme spamen til livs p\u00e5 en annen m\u00e5te enn ordbekreftelsen\\!\\!\\!  \n  \nMarit\n\n 23:12    \n\n\")\n\nHan hadde vel st\u00f8rre (eller kanskje mindre?) problemer :-)\n\n 09:50    \n\n\n\n\n\nIrene sa...\n\nHa, ha, kult bilde, i alle fall\\!  \n  \nVeiene begynner \u00e5 bli isfrie igjen etter siste sn\u00f8fall. Kanskje det snart blir en pr\u00f8vetur. Hva med deg?  \n  \nH\u00e5per du f\u00e5r en toppers uke\\!  \n  \nIreneklem\n\n \n\nAnonym sa...\nRettskrivningen er n\u00e5 en ting,men resten av utsagnet stemmer vel heller ikke helt. Ikke alltid(altid) i alle fall\\!\n\n\n\nWenche sa...\n\nHahaha, en L manglet ja - men for et morsomt innslag...;0)\n\n\n\n    Vestlandsjente som mer enn gjerne farter rundt p\u00e5 2 hjul, ja det er meg. Enten det er en tr\u00f8skykkel, Vespa eller Gold Wing du ser langs veien s\u00e5 kan det v\u00e6re meg som suser forbi deg. Jeg trives i naturen og tar meg ogs\u00e5 en trimtur innimellom b\u00e5de hit og dit. P\u00e5 mine turer bruker jeg fotoapparatet flittig og etter hvert skal jeg vise hvor jeg har v\u00e6rt. Det er mye rart \u00e5 se langs veien.\n\nDenne har Ida laget og gitt til meg og andre. Og n\u00e5 har jeg ogs\u00e5 f\u00e5tt den av Mette\n\nDenne har Ida gitt til meg i desember. Takk og smil i retur til deg\n\n    \n\n## Blomster til bloggvenner\n\n  \nIda deler ut til bloggvenner. Jeg takk s\u00e5 mye\n\nfra Anne-Berit. Tusen takk\n\n\n    \n\n## Petunias\n\n  \nhvem blir ikke i godt hum\u00f8r av denne Awarden? Jeg har f\u00e5tt den av Petunia og Koselig-koselig\n\n    \n\n## Inspiring Blog\n\n  \nDenne flotte awarden har Ida laget og jeg har f\u00e5tt den som en gave fra henne og Pernille. Tusen takk jenter\n\n    \n\n## Jeg l\u00e6rer fra deg\n\n  \ndenne har jeg laget selv og gitt til flere, og ogs\u00e5 f\u00e5tt av Pernille og AnneBerit\n\n    \n\n## En serdeles hyggelig hilsen\n\nfra mine bloggvenner Ida, Petunia, Pernille, BeritT og Marie. Tusen takk\n## Award\n\n  \nTusen takk Sterneglimt for at jeg fikk dette fine bilde\n\n    \n\n  \nExklusivt fra Anemone. Hjertelig takk skal hun ha\n\n    \n\n## Award\n\n  \nPernille og Petunia synes jeg fortjener denne. Tusen takk skal dere ha jenter.\n\n    \n## Kreativ blogger\n\n  \nTusen takk Randi for at du synes jeg er kreativ\n\n## Excellent Award\n\nEn stor takk til Marie som synes jeg fortjener denne\n\n    \n\n## Award\n\n  \nen stor klem til Anemone for at hun ville gi meg denne\n\n    \n\n## \"Spread the Love Award\"\n\n  \nEn hjertelig takk til Anemone\n\n## Award\n\n  \nTakk til Rune som har gitt meg denne\n\n    \n## En hyggelig utmerkelse\n\n  \nsom jeg har f\u00e5tt av Marie, Ida, RuneE, BeritT og Pernille\n\n    \n\n## You make me smile\n\n  \nDenne fikk jeg av Ida. Og av HildeS. Tusen takk :-)\n\n    \n\n  \nDenne tror jeg at jeg har \"knabbet\" et sted. Passer fint p\u00e5 meg\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba56441d-aa85-44b2-9625-22d041506697"}
+{"url": "https://snl.no/Wendelstein_7-X", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:12Z", "text": "# Wendelstein 7-X\n\n    \n    \n    Knut Hofstad\n\nWendelstein 7-X, eksperimentell fusjonsreaktor, utformet som en stellarator. Reaktoren inng\u00e5r i et forskningsprogram som skal unders\u00f8ke om denne type reaktor kan v\u00e6re egnet for bruk i et fremtidig kraftverk basert p\u00e5 fusjonsenergi. \u00a0\n\nReaktoren er utviklet ved Max-Planck-instituttet for plasmafysikk (Max-Planck-Institut f\u00fcr Plasmaphysik (IPP)) i Greifswald, Tyskland, og ble fullf\u00f8rt i oktober 2015. Konstruksjonen har en toroid utforming. I\u00a0superledende spoler blir magnetiske felter indusert. Et plasma, som er n\u00f8dvendig forutsetning for at fusjon kan finne sted, blir holdt innesluttet\u00a0i et kammer\u00a0av dette feltet og\u00a0hindrer det fra \u00e5 komme i kontakt med reaktorveggene. Wendelstein 7-X er utformet som en stellarator og skiller seg p\u00e5 den m\u00e5ten fra fusjonsreaktoren som bygges i Frankrike i regi av forskningsprosjektet ITER.\u00a0Denne er\u00a0er\u00a0basert p\u00e5 en tokamak-konstruksjon.\n\nI f\u00f8rste omgang vil en eksperimentere med et plasma basert p\u00e5\u00a0helium som er enklere \u00e5 h\u00e5ndtere enn hydrogen. Helium skal f\u00f8res inn i et vakuumkammer og varmes opp med mikrob\u00f8lger. M\u00e5let er at det plasmaet som da dannes f\u00e5r en temperatur opp mot 100 millioner grader kelvin og kan holdes innesperret i opptil 30 minutter, samtidig som energi tappes ut fra kammeret.\n\nFlere land deltar i prosjektet sammen med EU.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Hofstad, Knut. (2015, 29. desember). Wendelstein 7 X. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Wendelstein\\_7-X.\n\nfri gjenbruk.\n\n  - Skrevet av:\n    \n      - Knut Hofstad\n\n## Fagansvarlig  for Kjerneenergi \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0be688e9-8917-41ac-96b4-6bc0996d95ce"}
+{"url": "https://opp.no/2018/01/sport/silje-til-sprintfinalene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:46Z", "text": "\n\nSilje \u00d8yre Slind intervjues av NRK etter bronsel\u00f8pet. Foto: Skjermdump NRK\n\n\n\nSilje \u00d8yre Slind sl\u00e5r Bj\u00f8rgen og Svendsen i sprintspurten. Foto: Skjermdump NRK\n\n\n\nSilje \u00d8yre Slind intervjues av NRK etter bronsel\u00f8pet. Foto: Skjermdump NRK\n\nOverrasket over egen form - slo Bj\u00f8rgen i semifinalen:\n\n# Silje tok NM-bronsen\\!\n\nHun skulle egentlig ikke g\u00e5 NM p\u00e5 ski, i dag gikk Silje \u00d8yre Slind inn til bronsefinale p\u00e5 NM-sprinten.\n\n  - \n    \nPublisert: 11. januar 2018 kl 10.50\n\nOppdatert: 11. januar 2018 kl 14.41\n\nSilje \u00d8yre Slind gikk videre fra prologen og tok seg ogs\u00e5 lett videre fra kvartfinalen der hun ble nummer to i det tredje heatet. Hun og Anna Svendsen var ensom duo i front og kunne bare slappe av de siste hundre meterne uten \u00e5 ta ut ekstra krefter i spurten.\n\nDermed er oppdalsjenta klar for semifinalen i sprinten som sendes direkte p\u00e5 NRK1\n\nEn av favorittene i sprinten, Mari Eide, falt for\u00f8vrig i sitt heat der hun gikk mot Marit Bj\u00f8rgen og Eide er ute av medaljekampen.\n\nI semifinalen gikk oppdalsjenta i et t\u00f8ft heat, og havnet bak Anna Svendsen og Marit Bj\u00f8rgen i starten. Men mot m\u00e5l gikk hun f\u00f8rst forbi Bj\u00f8rgen, f\u00f8r hun tok Svendsen i stakingen mot m\u00e5l. Dermed vant Silje \u00d8yre Slind semifinalen, mens Bj\u00f8rgen gikk videre til finalen som lucky looser.\n\nI finalen la hun seg i rygg p\u00e5 Kathrine Harsem og Marit Bj\u00f8rgen helt til siste motbakke f\u00f8r m\u00e5l. Der glapp det noen meter og oppdalsjenta kom aldri opp til de to f\u00f8rste som kjempet om gullet. Bj\u00f8rgen vant foran Harsem, men \u00d8yre Slind tok bronsen, 2,4 sekunder.\n\n\u2013 Dette var overraskende bra, jeg er veldig forn\u00f8yd. Jeg kom litt bakp\u00e5 i siste motbakken. Men jeg slo Bj\u00f8rgen i semi\u00b4n\\! Jeg tar med meg det, sier \u00d8yre Slind til NRK etter en skikkelig opptur f\u00f8r resten av NM fortsetter fredag, l\u00f8rdag og s\u00f8ndag.\n\nOppdal stiller stafettlag s\u00f8ndag, men Silje \u00d8yre Slind er i utgangspunktet ikke med p\u00e5 laget som best\u00e5r av lilles\u00f8ster Kari \u00d8yre Slind, samt ungjentene Kristine Hokseng \u00d8ien og Nora R\u00f8tvei.\n\n\u2013 Jeg f\u00e5r v\u00e6re superreserve, sa Silje \u00d8yre Slind smilende til OPP tirsdag.\n\nSilje \u00d8yre Slind m\u00e5tte dra hjem fra Tour de Ski med s\u00e5r hals, men etter en treningstur tirsdag fortalte hun til OPP at det likevel blir NM.\n\n\u2013 Det var ikke en r\u00e5 f\u00f8lelse, men jeg f\u00f8ler meg frisk, sa Silje \u00d8yre Slind til OPP.\n\nHun gikk ut med startnummer 22 i sprintprologen da Norgesmesterskapet p\u00e5 ski startet p\u00e5 G\u00e5sbu i dag.\n\nOppdalsjenta gikk i m\u00e5l 6.91 bak ledende Kathrine Harsem p\u00e5 dagens klassiske sprintprolog og det holdt til en 9. plass. Harsem var raskere enn Marit Bj\u00f8rgen som sammen med Mari Eide holdes som de st\u00f8rste favorittene p\u00e5 sprinten \u00a0av NRKS ekspertkommentator Fredrik Aukland. Anna Svendsen snek seg inn foran Bj\u00f8rgen p\u00e5 dagens prolog.\n\nFlere av de beste st\u00e5r over sprinten, og av landslagsl\u00f8perne er det bare Harsem og Bj\u00f8rgen som stiller til start i den klassiske sprinten som \u00e5pner NM p\u00e5 ski.\n\nDe tre som er forh\u00e5ndsutttatt og skal g\u00e5 sprinten i OL, deltar ikke. Maiken Caspersen Falla er syk , mens Heidi Weng og Ingvild Flugstad \u00d8stberg begge st\u00e5r over sprinten for \u00e5 konsentrere seg om NM-distansene 10 km l\u00f8rdag og 15 km skibytte l\u00f8rdag.\n\nSilje \u00d8yre Slind har en sprintmedalje\u00a0 fra Troms\u00f8 i 2016, men den gangen var det fristil sprint som \u00d8yre Slind trives bedre i enn klassisk.\n\nHun har ogs\u00e5 en individuell bronse fra 30 km klassisk\u00a0 i 2013, foruten to bronsemedaljer fra lagsprint og stafett, samt stafetts\u00f8lvet med s\u00f8strene i 2015 og stafettgullet i 2016.\n\n**Sprintfinalene starter 12.20 og sendes direkte p\u00e5 NRK1**\n\nKari \u00d8yre Slind g\u00e5r ikke torsdagens sprint og forbereder seg til l\u00f8rdagens 10 km fristil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5894e2ac-128b-446e-ae36-f4e8cf1e88e3"}
+{"url": "http://advokatwulff.no/category/samboere-ugift-samliv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:11:14Z", "text": "\nchristianwulffh\n\nfebruar 19, 2016\n\n## Skifte etter ugift samliv\n\nSamboere - ugift samliv\nchristianwulffh\n\noktober 25, 2015\n\n## Samboerloven\n\nAdvokatfirmaet Wulff, Samboere - ugift samliv\n\nchristianwulffh\n\njuli 21, 2014\n\n  - Kjendisprotest mot v\u00e5pen\n  - Varsler nytt avh\u00f8r av siktet etter fall-d\u00f8dsfall\n    Bergenseren som ble siktet for vold etter at en bekjent falt ned fra en h\u00f8yblokk i Fyllingsdalen natt til fredag, skal i nytt avh\u00f8r s\u00f8ndag.\n  - Protesterer for strengere v\u00e5penkontroll: \u2013 Det er galskap at v\u00e5pen har mer beskyttelse enn elever\n    WASHINGTON, D.C. (VG) Flere hundre tusen mennesker tar l\u00f8rdag til gatene verden over for \u00e5 demonstrere mot v\u00e5penlovgivningen i USA.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b374b42-c060-440a-bca6-94356a58d735"}
+{"url": "http://www.hof-il.no/blog/blogpost.rails?bid=98027", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:25Z", "text": "# Hof IL\n\n# Juleferie - Hofhallen\n\nPostet av Hof IL den 15. Des 2016\n\n\n\nI uke 51 starter juleferie p\u00e5 skolen. Hof kommune skal drive noe vedlikehold med stillas inne i Hofhallen de f\u00f8rste dagene i uka. V\u00e5re aktiviteter i hallen tar derfor juleferie fra og med mandag 19.desember. Vi starter opp igjen n\u00e5r skoleferien er slutt, 2.januar. God Jul og godt nytt trenings\u00e5r\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c180e4b-57ed-4453-bced-83ac90e6a2b4"}
+{"url": "https://melhusbanken.no/aktuelt/du-gode-sparegrisen-min", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00030.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:16Z", "text": " Spare   09. november 2016 \n\n# \u00c5 du gode sparegrisen min\n\n## Barna lyttet da Alf Pr\u00f8ysen sang om sparegrisen p\u00e5 70-tallet. Men ogs\u00e5 i dag er det mye hum\u00f8rfylt l\u00e6ring i denne sangen, skriver sjefs\u00f8konom Jan Ludvig Andreassen i dette blogginnlegget.\n\nEn l\u00e5t som virkelig har godt av moten er den s\u00f8te \"\u00c5 du gode sparegrisen min\". En kj\u00e6rlighetssang til sparegrisen. Men ogs\u00e5 her er det mye hum\u00f8rfylt l\u00e6ring. Steller du pent med sparegrisen din, vil den gjengjelde din kj\u00e6rlighet og st\u00f8tte deg gjennom livet. En god venn som hjelper deg n\u00e5r du trenger det som mest.\n\nDen forf\u00f8rende svirebror Forbruksl\u00e5n derimot er en typisk godv\u00e6rsvenn. Festl\u00f8ven du gjerne drar p\u00e5 party med, men som har glemt deg noen m\u00e5neder senere. En som stikker ved det minste tegn til tr\u00f8bbel. Ikke bare stikker han, men han etterlater deg i st\u00f8rre tr\u00f8bbel enn da du m\u00f8tte han for f\u00f8rste gang.\n\nNei, kos deg heller meg sparegrisen\\! Spareb\u00f8ssen, eller din virtuelle venn; en konto i din lokale bank. En sparegris som aldri forlater deg. \u00a0Ta gjerne med prat med dem\u00a0i lokalbanken og h\u00f8r mer om hvordan du b\u00f8r drive langsiktig sparing. I fremtiden blir det forskjell p\u00e5 folk som har \"p\u00e6ng\" p\u00e5 bok og de som har bygget opp for mye gjeld. Sistnevnte f\u00e5r det t\u00f8ft i et samfunn hvor betalingsanmerkninger er v\u00e5r tids store skam.\n\n**St\u00e5 sterkere \u00f8konomisk**  \nSparer du derimot, vil du ikke bare st\u00e5 sterkt \u00f8konomisk n\u00e5r du blir voksen. Men verdener vil \u00e5pne seg for deg. Du vil nesten ikke tro hvor mye penger det blir av selv moderate sparebel\u00f8p bare du gj\u00f8r det \u00e5 sette litt penger til side til en vane.\n\nNoen forslag: N\u00e5r du skal p\u00e5 skole eller jobb, ta med termos hvis du drikker varmt fremfor \u00e5 kj\u00f8pe dyrt p\u00e5 kiosken. Vann fra springen til din Imsdal flaske, og en kjekspakke p\u00e5 lommen, kan spare mange kroner n\u00e5r du tenker p\u00e5 at vannflasker og snacks er utlegg du har nesten hver dag.\n\nFor det kommer en dag \u2013 f\u00f8r eller siden - hvor livet g\u00e5r over i en ny fase. Litt p\u00e5 samme m\u00e5te som en fole blir til hingst, eller lam til sau.\u00a0 Da er det kjekt \u00e5 starte livets neste fase med ekstra krutt i bagasjen, og unng\u00e5 \u00e5 ha for mange gjeldsklumper om beina.\n\n**N\u00e5 kan sparegrisen ofres?**  \nSparegrisen kan med god samvittighet knuses hvis det bringer deg over i utdanning, bolig eller ofres i kampen om \u00e5 vinne din utk\u00e5rede. Ekte kj\u00e6rlighet kan v\u00e6re dyrt, spesielt om du trenger flere fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 finne den.\n\nDe som har sparegriser med seg p\u00e5 livets ferd f\u00e5r ekstra mange muligheter til \u00e5 pr\u00f8ve seg, b\u00e5de i livets dans og i andre arenaer. De vil trolig ogs\u00e5 n\u00e5 lenger i livet, enn de som dra p\u00e5 for mye akkumulert gjeld.\n\nJeg har ikke r\u00e5det deg til \u00e5 dempe festene eller kj\u00f8pe billige ski, kl\u00e6r eller h\u00e5rgele. Bare tenk litt over alle de un\u00f8dvendige utgiftene du har. Penger som kunne v\u00e6rt spart og brukt p\u00e5 noe viktig, senere i livet. En eller annen gang.\n\nDu er kanskje redd for \u00e5 g\u00e5 glipp av noe hvis du ikke er med p\u00e5 alt vennene dine foresl\u00e5r. Bruker penger p\u00e5 ting du ikke egentlig ikke synes er s\u00e5 g\u00f8y, bare fordi du har lyst til v\u00e6re med p\u00e5 det sosiale. Men mange nordmenn som vokser opp i dag kommer til \u00e5 bli hundre \u00e5r gamle. S\u00e5 du har trolig nok av tid til \u00e5 treffe venner, se reise rundt i verden og oppleve det meste. Tid kommer du til \u00e5 f\u00e5. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om du ogs\u00e5 har r\u00e5d til \u00e5 leve ut dine dr\u00f8mmer?\n\n## Jan Ludvig Andreassen\n\nJan Ludvig Andreassen er sjef\u00f8konom i Eika Gruppen, med hovedansvar for overv\u00e5king av makro\u00f8konomi i inn-og utland. Han er opptatt av de lange linjene, og liker en god debatt.  \n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c74e38d-2f8c-4c1a-8284-31571e053623"}
+{"url": "https://www.nrk.no/nyheter/fant-flybombe-fra-krigen-i-bergen-1.13339798", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00068.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:04:25Z", "text": "24\\. januar 2017 kl. 15:57\n\n## Fant flybombe fra krigen i Bergen\n\n\u200bDet er funnet en flybombe som stammer fra 2. verdenskrig, samt tre andre eksplosiver i Nordrev\u00e5gen p\u00e5 Laksev\u00e5g, melder Hordaland politidistrikt. I morgen vil minedykkere fjerne eksplosivene. Dette blir sprengt utenfor Kvarven.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "474200ea-b312-416f-af7b-d8119b17ef0b"}
+{"url": "http://www.thelocalfilmnetwork.com/dame-high-heels-filippa-k-fallon-kilesandaler-blackphilippa-k-kjolerfilippa-k-oslo-%C3%83%C2%B8vre-slottsgate-%C3%83%C2%A5pningstiderkj%C3%83%C2%B8p-p%C3%83%C2%A5-nett-toll-p-3178.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:39Z", "text": "**filippa k veske Filippa K Dame High heels , Dame High heels Filippa K FALLON - Kilesandaler - black,philippa k kjoler,filippa k oslo \u00f8vre slottsgate \u00e5pningstider,kj\u00f8p p\u00e5 nett toll filippa k salg oslo,bemerkelsesverdig**  \n\n  - Dekks\u00e5le:l\u00e6r\n  - Innermateriale:l\u00e6r\n  - H\u00e6lform:Kileh\u00e6l\n  - H\u00e6lh\u00f8yde:8.5 cm i st\u00f8rrelse 39\n  - F\u00f4r:sv\u00e6rt lett f\u00f4ret\n  - M\u00f8nster:ensfarget\n  - Skafth\u00f8yde:14 cm i st\u00f8rrelse 39\n  - Detalj:Strikk\n  - Lukking:Sn\u00f8ring\n  - Skotupp:\u00c5pen\n  - S\u00e5le:Syntentisk materiale\n  - overmateriale:Suede\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17ff098e-fef1-4219-b633-a9e02828f1f3"}
+{"url": "http://theresesita.blogg.no/1287762552_tiden_gr_og_gr_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:09:57Z", "text": "## Tiden g\u013ar og g\u013ar.. :)\n\nHeihei alle sammen:)\n\nJammen lenge sia eg har vore her \u013a skreve no asso. Ikkje at det har skjedd so masse sia sist, men kan no berre kladde nedp\u013a eit eller anna :P\n\nN\u013a merker eg virkelig at sommersesongen n\u0107rma seg slutten i Tyrkia. Spesielt i Side. Kjempestille her men steike det er nice:)\u00a0 Det er hit eg reiser n\u013ar eg har fri, for \u013a koble heilt ut og for \u013a vere med min kj\u0107re :)\n\nI Alanya g\u013ar no dagane som regel i service, telefonen, vintergjester og faktisk n\u013a har eg pr\u0159vd meg p\u013a Sungarden og leika med barn:) Var faktisk litt kjekt. For dei som ikkje veit ka Sungarden er for noke s\u013a er det d\u013a hotell der vi har opplegg for barn. Og denne dagen var det Bernies (ving sine maskotter p\u013a Sungarden) sin bursdag. s\u013a da var det eventyr-lesing, gavelaging og kake spising. Men eg fekk ikkje med meg alt for det var ei nydelig jente som var livredd for Bernie.. 2 \u013ar gammal og en bj\u0159rn som kjem inn.. so ser den.. So endte opp med at ho for det meste kneip seg fast i armane mine og ville leike ute i stedet for :P Men var no grett det og:P Heile bursdagen blei avslutta med minidisco, og da fekk eg testa ut mine danseskills med barn:P Haha.. s\u013ag sikkert drit teit ut :P\n\nMest sannsynlig vil eg vere en del p\u013a Sun Garden i veka som kjeme da dei som bruker \u013a vere der reiser heim og skal vidare p\u013a neste destinasjon. S\u013a det blir spennende:)\n\nN\u013a begynner ting jaffal, sakte men sikkert, \u013a falle p\u013a plass til vinteren og vi er klare for \u013a ha det kjekt med dei eldre ;) Blir nok ein del bridge-speling, bingo, dansekurs og matlagingskurs framover... so mulig at neste gong eg er heime i norge so kan eg lage eit tyrkisk m\u013altid :P\n\nvel.. no hakje eg so masse meir \u013a skrive i grunn... det skjer ikkje so veldig masse nytt s\u013ann sett:P\n\nmen vi snakkes snart igjen:)\n\n### theresesita\n\n24, Hornindal\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "b83e468e-df1a-4929-b39e-139939a0d601"}
+{"url": "https://www.colorline.no/danmark/skagen/color-hotel-skagen/fasiliteter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00068.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:14Z", "text": "# Fasiliteter\n\n## \n\nHotellets popul\u00e6re restaurant Holger, oppkalt etter den danske poeten Holger Drachmann, er vel verdt et bes\u00f8k.\n\n  - \n    \n    ## Restaurant Holger\n    \n    Her g\u00e5r kj\u00e6rlighet til gode r\u00e5varer og lokalmat h\u00e5nd i h\u00e5nd. Menyen endres i takt med sesongen og best\u00e5r av m\u00e5nedens meny samt \u00e0\u00a0la carte retter inspirert av det franske og det nye nordiske kj\u00f8kken.\n    \n    PS. Forh\u00e5ndsbestiller du mat i restauranten sikrer du deg plass, sparer penger og f\u00e5r en velkomstdrink.\n    \n  - \n    \n    ## Oppvarmet sv\u00f8mmebasseng\n    \n    Her kan du bade hele \u00e5ret. Hotellets sv\u00f8mmebasseng er oppvarmet og holder \u00e5pent fra kl. 0730\u20132200 i sommerhalv\u00e5ret. I vinterhalv\u00e5ret er bassenget \u00e5pent hver dag mellom kl. 1500\u20131800.\n\n  - \n    \n    ## Finsk Sauna\n    \n    De finske saunahyttene ligger like ved sv\u00f8mmebassenget og kan benyttes hele \u00e5ret. Bestill time i resepsjonen senest 45 minutter f\u00f8r bruk.\n\n  - \n    \n    ## Treningsrom\n    Nytt treningsrom med nye maskiner som tredem\u00f8ller m.m.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f678e1bc-eb60-4e06-85bc-b9b457f33f53"}
+{"url": "http://www.suzannethobro.no/2011/03/en-falsk-profetinne.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:04Z", "text": " \n\n## 26\\. mar. 2011\n\n### En falsk profetinne\n\nHege Storhaug vandrer igjen. Og ogs\u00e5 denne gang langt ute p\u00e5 viddene. Med jevne mellomrom dukker hun opp med sine muslimkritiske oppgulp. Hun selv og hennes likesinnende ville vel forresten kalle det islamkritisk, ikke muslimkritisk. \"Det er ikke muslimer vi har imot, det er islam\" er jo en ganske vanlig p\u00e5stand - mest sannsynlig et skalkeskjul og i beste fall et resultat av det jeg vil kalle den diskursive forestillingen om at religion er noe uavhengig av menneskene som praktiserer religionene. Det er en\u00a0 direkte feilslutning, om enn s\u00e5 vanlig den er (men mer om det en annen gang). Denne gang er det forresten hverken muslimer eller islam som er Storhaugs skyteskive, det er ingen ringere enn profeten Muhammed selv. Et retorisk grep som kanskje er ment \u00e5 forhindre enhver kritikk om urimelige, verbale angrep mot muslimer, men samtidig et retorisk grep som er s\u00e5 meget lett \u00e5 gjennomskue.  \n\n  \nMed overskriften \"Fornuften er en ensom ting\" hevder Storhaug at \"vi trenger en konstruktiv og faktabasert debatt om Muhammeds liv og betydningen for samfunnet v\u00e5rt i dag.\" Og dette er i \"humanismens \u00e5nd\". Min f\u00f8rste tanke er \"hvorfor trenger vi det?\" Og Hege Storhaugs svar, slik jeg forst\u00e5r kronikkens budskap, er at bare vi forst\u00e5r hvor f\u00e6l Muhammed var, s\u00e5 vil vi forst\u00e5 hvor f\u00e6l islam er, og derfor ta et eller annet oppgj\u00f8r med den (og helst bli kvitt den). Og grunnet til at dette er s\u00e5 viktig akkurat n\u00e5, er at \"Muhammed er det mest popul\u00e6re navnet p\u00e5 nyf\u00f8dte guttebarn i Oslo\".\u00a0\u00a0\n\n  \nIslam er nemlig en \"en grunnleggende voldelig religion i motsetning til kristendommen\". Dette har Storhaug blitt fortalt av en konvertitt. At en annen person kan fortelle henne om en annen, positiv form for islam, skyldes at \"min venninne hadde forsynt seg av 'de s\u00f8te bitene' i den 'islamske godteposen'. 'De sure bitene\"'var vraket.\"\u00a0 Men g\u00e5r dette an? Nei, for if\u00f8lge Storhaug er det de \"sure bitene\" som er det virkelige islam: \"I islam har like fullt maktpersonen Muhammeds siste ord og handlinger \\['de sure bitene'\\] forrang, derom strides ikke de l\u00e6rde.\" Eller sagt med andre ord: Det er det negative mennesker m\u00e5tte finne p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re i islams navn som er det egentlige islam. Det positive muslimer m\u00e5tte gj\u00f8re, er ikke islam.\n\n  \nOg det er nettopp slike negative ting Storhaug trekker frem som dagens \"fotavtrykk\" etter Muhammed.\u00a0 Men for \u00e5 gj\u00f8re det m\u00e5 hun f\u00f8rst beskrive Muhammed:\n\n  \n> \\[Jeg\\] leste dette sitatet fra den danske filosofen Kai S\u00f8rlander: 'Se for deg Buddha, Jesus, Muhammed og Sokrates. Hvem andre enn Muhammed kan du forestille deg vil ta til orde for \u00e5 steine en kvinne til d\u00f8de for sex utenfor ekteskapet?' Barske ord, dog basert p\u00e5 realiteter.  \n> For hvem husker ikke lignelsen om Jesus som ba dem som ikke hadde syndet om \u00e5 kaste den f\u00f8rste steinen? Mindre kjent er historien om kvinnen som ble gravid utenfor ekteskap og som spurte Muhammed til r\u00e5ds. Han ba henne f\u00f8de barnet og deretter amme det, for s\u00e5 \u00e5 ta barnet fra henne og s\u00f8rge for at kvinnen ble steinet i hjel.    \n> Jesus avskaffet barbariske Moselover, Muhammed \u2013 som skal v\u00e6re det beste mennesket som noensinne har levd, det s\u00e5kalt fremste eksemplet - befestet barbari\n\nEnkelt og greit, der var Muhammed plassert. S\u00e5nn var han.\u00a0 Dessuten inngikk Muhammed \"ekteskap med ni \u00e5r gamle Aisha\",\u00a0 profetens f\u00f8rste kone ble \"satt p\u00e5 sidelinjen\" etter \u00e5 ha v\u00e6rt en aktiv forretningskvinne, og kritikere av ham i hans samtid fikk \"strupen sk\u00e5ret over\". Og hva skjer i dag i islams navn? Jo, kritikere av Muhammed f\u00e5r \"strupen sk\u00e5ret over\", p\u00e5 nettsteder anbefales \"ekteskap med jentebarn som ikke er n\u00e5dd puberteten\", og kvinner i islam har \"magre k\u00e5r\".\n\n  \nHva er det egentlig Hege Storhaug gj\u00f8r her? Jo, hun plasserer likhetstegn p\u00e5 noen strategiske plasser. F\u00f8rst setter hun likhetstegn mellom Muhammed og (den abstrakte st\u00f8rrelsen) islam. S\u00e5 sette hun likhetstegn mellom islam og og noen av de verst tenkelige ting mennesker kan finne p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re. S\u00e5 setter hun likhetstegn mellom det Muhammed skal ha gjort og disse grusomme tingene som blir gjort idag. Resulatet blir at islam er grusomt fordi Muhammed var grusom. Enhver som kaller seg muslim, og som dermed er en del av (den abstrakte st\u00f8rrelsen) islam, blir dermed b\u00e6rere av denne grusomheten. Og siden \"Muhammed er det mest popul\u00e6re navnet p\u00e5 nyf\u00f8dte guttebarn i Oslo\", pr\u00f8ver hun \u00e5 skape et inntrykk at det finnes mange grusomhetsb\u00e6rere.\n\n  \nStorhaugs overskrift er alts\u00e5 \"Fornuften er en ensom ting\". Er den det? Hvis det er Storhaugs (forvridde) forst\u00e5else av muslimer som er \"fornuft\", s\u00e5 er for det f\u00f8rste den dessverre ikke s\u00e6rlig ensom, siden det er mange som g\u00e5r rundt og tror p\u00e5 denne feilslutningen, og for det andre hadde det v\u00e6rt helt fint og p\u00e5 sin plass om den var ensom.\n\n  \nHege Storhaug ser tydeligvis p\u00e5 seg selv som en slags profet som bringer oss sannheten om islam. Til dem som virkelig er interessert i kunnskap om muslimer og islam, og ikke bare i forestillingen om at \"vi\" er s\u00e5 mye mer moralsk enn alle andre, s\u00e5 vil jeg si: hun er falsk\\!\n\n  \nPS. Storhaug nevner boken \"Muhammed: slik de eldste historikerne s\u00e5 ham\" av Halvor Tj\u00f8nn. For en kommentar til den, anbefaler jeg Dagsavisens anmeldelse.\n\n     \n#### 5 kommentarer:\n\n\n\n\n\nThomas Rognmo sa...\n\nBra dekonstruksjon. Denne burde trykkes i aviser.\n\n 26. mars 2011 kl. 09:20    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nI BT kunne man ogs\u00e5 lese f\u00f8lgende kronikk \"Fl\u00f8rter med fundamentalister\", et meget kritisk innlegg mot kristendommen.  \nEr det bare Islam-kritikere bloggeren er kritisk til?\n\n 26. mars 2011 kl. 10:10    \n\n \n\nSuzanne A. Thobro sa...\n\nHei anonym.  \nDet er utrolig mange temaer denne bloggeren ikke har skrevet om. Det betyr vel at denne bloggeren er fullstendig ukritisk til absolutt alt annet enn det som er blitt tatt opp i de \u00f8vrige blogginnleggene?\n\n 26. mars 2011 kl. 10:22    \n\n \n\nN\u00e5 har brenning av en Koran f\u00f8rt til at islamister har drept 24 mennesker. Jeg er redd det ikke stopper med det. Hege Storhaug har dessverre rett i sin kritikk av islam.\n\n 2. april 2011 kl. 06:42    \n\n\n\n\n\nSuzanne A. Thobro sa...\n\nHei Anonym (siste kommentar). I dette avisinnlegget finnes en del opplysninger som kan sette kommentaren din i perspektiv: http://www.aftenbladet.no/debatt/kommentar/1366024/Naar\\_gudsbegrepet\\_blir\\_en\\_trussel.html\n\n 22. april 2011 kl. 15:10    \n\n## Suzanne Anett Thobro\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "827188a8-7b0f-4d8b-b17a-2db4c40e57b0"}
+{"url": "http://www.vardoger.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00394.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:00:50Z", "text": "  - **Hallvard Tjelmeland**: Ekspansjonisme eller tryggingspolitikk? Vestlege haldningar til Sovjetunionen og Russland fr\u00e5 1945 til i dag.\n  - **Margrete Klein**: Russlands intervensjon i Syria\n  - **Martin Haaskjold Inderhaug**: V\u00e5r nabo i \u00f8st - Vestens signifikante andre\n  - **Russland - en tidslinje** 978-2000\n  - Om bidragsyterne\n\n**TEGN ABONNEMENT\\!**\n\nVard\u00f8ger koster i abonnement kr. 170,- pr. hefte som betales ved mottakelsen.\n\nFor alle andre, og i l\u00f8ssalg, koster Vard\u00f8ger kr. 200,-\n\nDu kan tegne abonnement p\u00e5 Vard\u00f8ger ved \u00e5 skrive brev til\n\n**Vard\u00f8ger  \nPostboks 633, Sentrum  \n7406 Trondheim**  \neller sende epost til Olav Fagerlid\n\nOBS: Husk fullt navn og adresse.\n\n-----\n\n**Vard\u00f8ger er et vitenskapelig tidsskrift** med spesiell vekt p\u00e5 politisk \u00f8konomi og samfunnsanalyse.\n\n**Tidsskriftet springer ut** av en kritisk marxistisk tradisjon fra slutten av 60-\u00e5rene, med vekt p\u00e5 empirisk funderte analyser og kapitalismekritikk.\n\n**Tidsskriftet favner vidt innenfor \u00f8konomi,** politikk, milj\u00f8 og kultur. Det tar opp problemstillinger som ser ut over de kortsiktige konjunkturene, og som er viktige for \u00e5 forst\u00e5 samtiden.\n\n**Dets viktigste oppgave er \u00e5** formidle samfunnsanalyser og dokumentasjon som er vesentlige for fagbevegelse, arbeiderbevegelse og en bred politisk venstreside. Hefter helt tilbake til 1970-\u00e5rene er fortsatt etterspurt av samfunnsengasjerte mennesker.\n\n**Bidrag til tidsskriftet blir fagfellevurdert.**\n\n**Vard\u00f8ger blir utgitt av en selvstendig** stiftelse uten tilknytning til noen annen organisasjon. Alt arbeid er p\u00e5 dugnad\u2014med unntak av selve trykkingen. Vard\u00f8ger selges til kostpris, uten profitt og uten offentlig st\u00f8tte.\n\n**P\u00e5 dette nettstedet finner du en** oversikt over alle artikler som er publisert i Vard\u00f8ger siden 1969, og annen informasjon om tidsskriftet.\n\n**Vi \u00f8nsker \u00e5 legge ut** tidligere artikler ut p\u00e5 nettet i fulltekst. Her er en oversikt over alle fulltekstartikler vi har lagt ut s\u00e5 langt.\n\n**I redaksjonen sitter:**\n\n  - Einar Belsom, R\u00e6lingen -  email@example.com\n  - Hans Ebbing, Bergen  \n    firstname.lastname@example.org\n  - Olav Fagerlid, Trondheim  \n    email@example.com\n  - Arnulf Kolstad, Trondheim  \n    firstname.lastname@example.org\n  - Lars Mj\u00f8set, Oslo  \n    email@example.com\n  - Arne Overrein, Troms\u00f8  \n    firstname.lastname@example.org\n  - Rune Skarstein, Trondheim  \n    email@example.com\n", "language": "no", "__index_level_0__": "527ca242-abd8-4dfe-8fc0-85d8e2195df4"}
+{"url": "https://www.nrk.no/nyheter/omkom-i-trafikkulykke-i-kosovo-1.13598318", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00597.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:55:41Z", "text": "## Omkom i trafikkulykke i Kosovo\n\nEn norsk mann i midten av 20-\u00e5rene omkom i trafikkulykke i Kosovo. If\u00f8lge lokale medier skal mannen ha mistet livet i byen Ferizaj da bilen han kj\u00f8rte kom i stor hastighet inn i en rundkj\u00f8ring og rullet rundt, skriver VG.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8708cd1c-9393-4880-bb36-c63c0877579d"}
+{"url": "http://www.zoover.no/polynesia/fransk-polynesia", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:57:42Z", "text": "Reiser du p\u00e5 ferie til Fransk Polynesia? P\u00e5 denne siden finner du en oversikt over alle overnattingssteder i Fransk Polynesia. Slik kan du finne vurderinger av 1 Camping' 60 Hoteller' 2 Aparthoteller' 1 Bungalow og 5 Pensions i Fransk Polynesia p\u00e5 Zoover. Hvis du ogs\u00e5 \u00f8nsker \u00e5 vurdere andre ferieomr\u00e5der, kan du g\u00e5 til v\u00e5r oversikt Polynesia. Vi \u00f8nsker deg mye glede p\u00e5 Zoover De mest vurderte reisem\u00e5lene av Fransk Polynesia er Bora Bora' Tahiti' Moorea og Rangiroa. Flere reisem\u00e5l finner du n\u00e5r du klikker p\u00e5 skillearket 'reisem\u00e5l'. Flere opphold i Fransk Polynesia finner du ved \u00e5 bruke filtrene til venstre p\u00e5 denne siden. Eller velg et hotell i n\u00e6rheten av Bora Bora Snorkel, Sharkfeeding and Lagoonarium Full-Day Tour including Picnic Lunch' Bora Bora Snorkel, Shark and Ray Feeding Excursion og Moorea Snorkeling Safari, de mest popul\u00e6re severdighetene og utfluktsm\u00e5lene i Fransk Polynesia. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a9af91f-f6a1-4c84-9d54-6b1cf69c9ca7"}
+{"url": "http://pernilleslykkeligesysler.blogspot.com/2013_03_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00068.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:33Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 31. mars 2013\n\n### Middag p\u00e5 restaurant \"Bare Kos\" og hjemme igjen\\!\n\nJa ja, s\u00e5 var vi hjemme p\u00e5 Haga igjen da,   \netter en str\u00e5lende p\u00e5skeferie og klesvasken er allerede i gang.  \n  \nI g\u00e5r spiste vi en\u00a0aldeles nydelig p\u00e5skeaften-middag \n\np\u00e5 restaurant \"Bare Kos\" p\u00e5 Beitost\u00f8len\u00a0\u00e5 det smakte rett og slett himmelsk\\!\\!\n\nIkke bare hadde de god mat, men det var utrolig koselig der- \n\ns\u00e5 jeg knipset litt bilder.  \nOg for ikke \u00e5 glemme den s\u00f8te servitrisen v\u00e5r\\!\n\nUnder kommer et bilderas av b\u00e5de interi\u00f8ret og maten... \n\nNYT\\! (for det gjorde vi)\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\nOkse indrefilet med masse snadder\\!\n\nI all begeistring over maten min glemte jeg \u00e5 ta bilder av de andre sin mat.\n\n(bortsett fra jentene sine)\n\nHanne bestilte Vegetarrett, mamma og pappa bestilte lam, \n\nmormor bestilte torskerygg og Dag bestilte det samme som meg.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nMie Sofie valgte \"Langbein\"\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nAmalie valgte \"Mikke Mus\"\n\n\u00a0\n\n\nDessert:\n\nTil venstre: M\u00f8rk sjokolade med fersk ost og is\n\nMidten: Osteanretning\n\nTil h\u00f8yre: IS symfoni (3 kuler med forskjellig is)\n\n\u00a0\n\nSjekk ut facebook siden deres {HER}.\n\nEr du p\u00e5 Beitost\u00f8len b\u00f8r du absolutt ta turen hit for en middag.\n\n\u00a0\nTommy og Bella: Vi har savnet dere da, h\u00e5per dere er med neste \u00e5r :)\n\n\u00a0\nKlem fra\n\nHilde Pernille\n\n\u00a0\n\n Etiketter: Borddekking, P\u00e5ske \n\n## l\u00f8rdag 30. mars 2013\n\n### Milj\u00f8g\u00e5rden og Lisbeth Dahl\n\nP\u00e5 onsdag utforsket vi Beitost\u00f8len sentrum, \n\nog det viste seg at det er ikke mindre enn 3 interi\u00f8rbutikker her, for en lykke ;p\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nM\u00e5tte jo handle litt, s\u00e5 vi fikk pyntet litt i leiligheten vi bor i.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nJeg er egentlig p\u00e5 jakt etter en rund trefj\u00f8l i lyst treverk som jeg skal ha p\u00e5 \n\nkj\u00f8kkenbenken hvor de fine oljene fra Nicholas Vahe skal st\u00e5 p\u00e5. \n\nMen n\u00e5r jeg fant dette brettet fra Milj\u00f8g\u00e5rden endret jeg planene mine.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nKan hende jeg fortsatt er p\u00e5 jakt etter fj\u00f8len, \n\nog at dette brettet f\u00e5r en annen funksjon n\u00e5r vi kommer hjem. \n\nHer ligger interi\u00f8rbladene mine som jeg ikke har rukket og lest enda, \n\nmen som jeg koser meg med n\u00e5 p\u00e5 ferie.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nFine rosa vaser fra Lisbeth Dahl, som det var 50 % p\u00e5.\n\nN\u00e5 brukes de som lysestaker.\n\nTelysholder i kuskinn- lekker :)\n\nDen er sydd sammen med skinntr\u00e5d p\u00e5 baksiden...\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nVakre Hjem og Interi\u00f8r har jeg abonnert p\u00e5 i 2 \u00e5r n\u00e5, \n\nog fikk forlenget abonnementet mitt i bursdagsgave fra jentene.\n\nTil jul fikk jeg abonnement p\u00e5 blad fra svigerfar og Mona, og jeg valgte meg Boligpluss.\n\nVeldig bra interi\u00f8rblader begge to.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nI kveld skal vi ut \u00e5 spise middagen p\u00e5 restaurant, blir koselig.\n\nOg i morgen setter vi kursen hjemover etter mange fine dager her p\u00e5 Beitost\u00f8len.\n\n\u00a0\nI morgen kommer det bilder av hva vi har gjort i p\u00e5sken.\n\n(Hanne og jeg gikk 1 mil p\u00e5 ski i g\u00e5r)\n\n\u00a0\n\nKlem fra\n\nHilde Pernille\n\n\u00a0\n## fredag 29. mars 2013\n\n### P\u00e5skepyntet skjenk p\u00e5 Haga...\n\nJeg tok bilder av en bitte litt p\u00e5skepyntet skjenk f\u00f8r vi reiste. \n\nEneste p\u00e5skepyntede er jo egentlig bare egget ;p\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nHa ha, ser at det har v\u00e6rt noen sm\u00e5 barnehender og klina p\u00e5 lysestaken ;p\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nLysestaken (p\u00e5 bilde over)\u00a0var tidligere s\u00f8lv, kj\u00f8pt p\u00e5 KID Interi\u00f8r for 20 kr tror jeg.\n\nDen har blitt fornyet med rosa billakk-spray.\n\nA for Amalie i treramme som jeg har kj\u00f8pt i en butikk p\u00e5 Charlottenberg Shoppingsenter.\n\nButikken er noe ala Europris, og jeg tror rammen kostet 35 kroner :)\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nUglelampe fra Kremmerhuset og nydelige rosa tulipaner.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nDigger lysestaken fra Kremmerhuset, som jeg kj\u00f8pte som adventsstake.\n\nJeg sa da at den skulle st\u00e5 framme \u00e5ret rundt, og forel\u00f8pig gj\u00f8r den det.\n\n\u00a0\n\n\n  \nN\u00e5 skal vi snart ut p\u00e5 ski i sola.  \nNyter fortsatt late dager p\u00e5 Beitost\u00f8len\\!  \n  \nFortsatt god p\u00e5ske folkens.  \n  \nP\u00e5skeklem fra   \nHilde Pernille  \n\u00a0\n\n## onsdag 27. mars 2013\n\n### God p\u00e5ske- fra Beitost\u00f8len\\!\n\nSent i g\u00e5r kveld ankom vi Knuts Hyttegrend, Beitost\u00f8len. \n\nDet var deilig \u00e5 v\u00e5kne opp her i dagtidlig til str\u00e5lende sol \n\nog p\u00e5skeferien er endelig i gang.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nTil frokosten i dag bestilte Amalie rosa egg.\n\nJeg har tatt med forskjellige konditorfarger, s\u00e5 i morgen blir det bl\u00e5 egg\\!\n\n\u00a0\nI dag har vi v\u00e6rt ute og kost oss i sola, sett oss litt rundt \n\nog jammen er det ikke tre interi\u00f8rbutikker her.\n\nHandlet litt i alle tre ;p\n\nVi 4 er her sammen med mamma, pappa, mormor og i morgen kommer Hanne- gleder oss\\!\n\nPS: Jeg og Dag har g\u00e5tt World cup-l\u00f8ypa p\u00e5 ski- spreke ell?\n\nHe he not ;)\n\n\u00a0\n\u00d8nsker dere alle en riktig god p\u00e5ske, kos dere masse\\!\n\n\u00a0\nP\u00e5skeklemmer fra\n\nHilde Pernille\n\n\u00a0\n Etiketter: P\u00e5ske \n\n## mandag 25. mars 2013\n\n### Goodbye silver, hello COLOURS...\n\nKjenner at jeg er litt lei av s\u00f8lv n\u00e5, og det meste har f\u00e5tt hvile litt. \n\n(hvem skulle vel trodd det?)\n\n  \n\n\n  \nNoe av det har faktisk f\u00e5tt en annen farge.\n\nDen lyserosa lysestaken var tidligere s\u00f8lv, \n\nmen har f\u00e5tt en runde med billakk (fra BilXtra).\n\nBilXtra p\u00e5 Lillestr\u00f8m har et hav av utvalg n\u00e5r det gjelder farger. \n\nHar de ikke fargen du er ute etter ferdig, s\u00e5 blander de til deg mens du venter.\n\n  \n\n\n  \nDe har en stor ringperm med forskjellige nyanser, \n\ns\u00e5 her\u00a0er det bare \u00e5 velge og vrake.\n\nJeg er forelsket i den rosa fargetonen, synes den er helt vidunderlig ;p \n\n  \n\n\n  \nJeg har funnet fram flere s\u00f8lv lysestaker (ikke ekte s\u00f8lv da-selvf\u00f8lgelig) \n\nog en vase som jeg ogs\u00e5 har sprayet i denne fargen. \n\nVasen ble virkelig lekker den og- bilder kommer...\n\nJeg kj\u00f8pte ogs\u00e5 en bl\u00e5 lakk, litt lik vasen p\u00e5 bildet.\n\n  \n\n\n  \nDet var litt vanskelig \u00e5 spraye for det rant litt- \n\nmen som f\u00f8rstegangs prosjekt er jeg forn\u00f8yd.\n\n\u00a0\nOg f\u00e5r jeg lyst til \u00e5 ha disse lysestakene s\u00f8lv igjen,\u00a0\n\nja s\u00e5 sprayer jeg de s\u00f8lv da- genialt\\!\\!\n\n  \n\n\n  \n\nOversiktsbilde- ene delen av stua.\n\nP\u00e5skekvisten har blitt pyntet mer med p\u00e5skekyllinger og egg \n\njentene har laget i barnehagen- love it\\!\\!\n\n  \n\n\n  \nDen fremste puta er fra {Ellos}- digger den...\n\nSkal ha et putetrekk fra Kremmerhuset, \n\nog da TROR jeg at jeg sier meg forn\u00f8yd med putene i sofaen. \n\nMen vi f\u00e5r se da vettu ;p\n\n  \n\n\n  \nDet mintfargede kubbelyset heter Glo Lite.\n\nNoen som har h\u00f8rt om det?\n\nJeg skal fortelle mer siden- jeg er superforn\u00f8yd med det :)\u00a0\n\n\u00a0\n\nOg legg merke til at jeg ikke har fat/brett underlysestakene, forandring fryder ;p\n\n\u00a0\nFin mandag \u00f8nskes dere, bare en dag igjen til ferie- woop woop...\n\n\u00a0\nKlemmer fra\n\nHilde Pernille\n\n\n## s\u00f8ndag 24. mars 2013\n\n### Oddvar, navnebanner og tavled\u00f8r...\n\nVia Pinterest fant jeg denne siden; {Shanty2Chic}.\n\nHer kan du printe ut bokstaver blant annet til banner,   \nog siden det er enkle bokstaver kan man\u00a0komponere\u00a0hva man vil.  \n(Tidligere viste jeg dere {disse} bokstavene jeg har funnet p\u00e5 sammen sted)\n\nJeg har printet ut navnene p\u00e5 jentene. Og Amalie sin ser du her\\!  \n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nJeg har skrevet ut bokstavene p\u00e5 vanlig kopiark og trekanten er streket opp p\u00e5 utskriften, slik at det er enkelt \u00e5 klippe de ut.  \n  \n\n\n\n\u00a0\nFor \u00e5 gj\u00f8re litt mer ut av det har jeg limt bokstavene p\u00e5 rosa papp. \n\nHer m\u00e5tte jeg m\u00e5le opp trekanten selv da... \n\nPappen jeg har brukt er esken\u00a0rundt en dukke Mie fikk i bursdagsgave.\n\nUtrolig hva man f\u00e5r brukt for gitt ;p\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\nD\u00f8ren er malt med tavlemaling p\u00e5 begge sider.\n\nP\u00e5 andre siden er rommet til Mie.\n\nN\u00e5 synes de det er veldig stas \u00e5 ha d\u00f8ren \u00e5pen n\u00e5r de leker, \n\nmen sp\u00f8rs om den ikke kommer til \u00e5 v\u00e6re lukket n\u00e5r de blir eldre ;p \n\nKjekt \u00e5 ha muligheten hvertfall\\!\n\nJentene fikk hver sin postkasse av tante Hanne til jul. \n\nDisse skal henges opp utenfor d\u00f8rene deres med tid og stunder.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nFineste Oddvar henger p\u00e5 veggen- endelig\\!\n\nHan er fra {Kremmerhuset}.\n\nFor \u00e5 henge opp bokstavene slik at det blir en banner/ vimpel, \n\nhar jeg sk\u00e5ret hull i pappen og tredd b\u00e5nd gjennom. Jeg synes den ble supers\u00f8t.\n\n(Mie f\u00e5r ogs\u00e5 s\u00e5nn p\u00e5 sitt rom, men med et litt annet utseende).\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nDet er mitt verk p\u00e5 d\u00f8ren n\u00e5, men jentene er veldig ivrige.\n\nVi har hatt en superfin dag i dag, v\u00e6rt ute hele dagen. \n\nVar to slitne jenter som sovnet tidlig i dag.\n\nTo dager p\u00e5 jobb, s\u00e5 er det P\u00c5SKEFERIE\\!\n\nJeg gleder meg :)\n\n\u00a0\nHa en flott kveld.\n\n\u00a0\nKlemmer fra\n\nHilde Pernille\n\n## l\u00f8rdag 23. mars 2013\n\n### NICOLAS VAHE\n\nI bursdagsgave fra meg\u00a0fikk Dag\u00a0herlige produkter fra Nicolas Vahe\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nDag pleier aldri \u00e5 \u00f8nske seg noen ting, \n\nog er det ikke s\u00e5 lett \u00e5 vite hva man skal finne p\u00e5..\n\nMen heldigvis for meg er han glad i \u00e5 lage mat\\!\\!\n\nS\u00e5 da var jo dette den perfekte gaven ;p\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nHan ble glad, og jeg ble glad.\n\nFor flaskene er jo bare s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 lekre- tar seg godt ut p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken ;p\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nIkke bare ser de bra ut, men smaker aldeles nydelig.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nJeg\u00a0bestilte {HER}.\n\nBestilte ogs\u00e5 fransk olivenolje med chili, men denne var dessverre utsolgt \n\n(det samme med oljen med hvitl\u00f8k).\n\n\u00a0\n\nI dag har vi feiret bursdagen til Dag, var kjempekoselig\\!\n\nS\u00f8steren til Dag hadde med seg en ring i perler hun har laget til meg- \n\nden er s\u00e5 fiiiiin\\!\\!\n\nDen fortjener et egen innlegg- kommer senere...\n\n\u00a0\nHa en fin l\u00f8rdagskveld\\!\n\n\u00a0\nKlemmer fra\n\nHilde Pernille\n\n\u00a0\n## torsdag 21. mars 2013\n\n### P\u00e5skekvist....\n\nHar begynt \u00e5 pynte litt til p\u00e5ske...  \nTrollhassel-kvisten min har f\u00e5tt litt r\u00f8ff behandling,   \nn\u00e5 er det snart ikke flere \"grener\" igjen p\u00e5 den ;p\n\n\u00a0\n\n\nP\u00e5sken beh\u00f8ver jo ikke n\u00f8dvendigvis bare \u00e5 v\u00e6re gul...\n\nHar funnet mange fine harer og egg p\u00e5 KID Interi\u00f8r i rosa og lilla\\!  \nI like it a lot :)\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nM for Mie Sofie\\!\n\n(Har ogs\u00e5 en A for Amalie)\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\u00a0Denne gamle, rustne, slitte kannen har v\u00e6rt med p\u00e5 mye og har en ganske \n\nutrolig historie bak seg... N\u00e5 bare tuller jeg- den er slettes ikke gammel, \n\nhar akkurat kj\u00f8pt den p\u00e5 {Ellos}. Kuuuul, ikke sant?\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\"Besteste\" dagen er her snart, hu hei som uka flyr.\n\nI morgen\u00a0skal det bakes igjen for p\u00e5 l\u00f8rdag skal Dag feires.\n\n\u00a0\n\nHa en flott kveld dere\\!\n\n\u00a0\nKlem fra \n\nHilde Pernille\n\n\u00a0\n## onsdag 20. mars 2013\n\n### Svane dusjforheng\\!\n\nI bursdagsgave fra s\u00f8ster og Tommy fikk jeg svane dusjforheng og h\u00e5ndkler- \n\nakkurat det jeg \u00f8nsket meg :)\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nEr det ikke fint?\n\nJeg er superhappy\\!\n\nDusjforhenget er fra {H\\&M Home}.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nJeg har byttet ut det r\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5sa p\u00e5 badet med lilla- fikk en liten overdose tror jeg. \n\nDet var s\u00e5 veldig r\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5sa da gitt. \n\nJeg er ikke lei fargen for i stua har det blitt litt rosa. \n\nHar nemlig funnet en helt herlig fargetone som jeg har \n\nsprayet flere lysestaker og vaser i. Bilder kommer etter hvert...\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nI g\u00e5r vasket jeg persiennen i vinduet- \n\nog gud det var jammen p\u00e5 tide for \u00e5 si det s\u00e5nn\u00a0;p\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\nHar fremdeles framme disse brettede stjernene som var s\u00e5 popul\u00e6re f\u00f8r jul.\n\nJeg liker de veldig godt og har tre lilla hengende i vinduet p\u00e5 badet...\n\nDe sm\u00e5 boksene er fra Jysk- tre stykker kr. 20,- \n\nDette er de to minste. Fine \u00e5 ha sm\u00e5tterier i :)\n\n\u00a0\nFin kveld \u00f8nskes dere alle.\n\n\u00a0\nKlemmer fra\n\nHilde Pernille\n\n\u00a0\n## mandag 18. mars 2013\n\n### F for Family\\!\n\nHar funnet en superfin blogg,   \n{Shanty 2 Chic}\u00a0med\u00a0blandt annet DIY og\u00a0free prints.  \n  \n\n\n\n\u00a0\nJeg har tidligere skrevet ut bokstaver til navnevimpel som jeg fant der.  \nJeg\u00a0skal vise dere senere, bare jeg f\u00e5r hengt den opp ;p\n\nDenne gangen fant jeg disse fine bokstavene\\!  \n  \n\n\n\n\u00a0\nSola skinte s\u00e5 fint gjennom vinduet da jeg tok bilder i dag,   \netter kl.17:00- s\u00e5 herlig...  \n{Her} kan du skrive ut hvilke bokstaver og tall du \u00f8nsker- genialt og s\u00e5 kule\\! \n\n\u00a0\nDet m\u00e5tte blir F for Family ved siden av familiebildet v\u00e5rt :)  \n\u00a0\n\n\n\n  \n\nBakgrunnen ser ut som en godt brukt krittavle- skikkelig kult.\u00a0\n\n   \nJeg driver \u00e5 gj\u00f8r om litt p\u00e5 lysestaker og st\u00e6sj om dagen...\u00a0\n\nFerdig og forn\u00f8yd noen steder mens andre m\u00e5 jeg jobbe litt mer med ;p  \n  \nVerdens beste kj\u00e6reste har bursdag i dag, gratulerer Dag :)  \n  \nKlemmer fra  \nHilde Pernille\n\n\n## Hilde Pernille Opseth, Pernilles Interi\u00f8rsysler\n\nF\u00f8dt i 1979.  \nBor p\u00e5 Haga sammen med min kj\u00e6re Dag og v\u00e5re to d\u00f8tre Amalie Marie og Mie Sofie.  \nInteri\u00f8r og innredning er min store lidenskap, s\u00e5 det skjer stadig sm\u00e5 og store endringer innenfor v\u00e5re vegger.  \nHer er min interi\u00f8rdagbok, og jeg blir veldig glad om du vil ta del i den.  \nVelkommen skal du v\u00e6re og h\u00e5per du vil trives.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25aa996a-0c6c-4fa4-b2cc-2c888be535a8"}
+{"url": "https://timberbygg.no/2017/04/vi-soker-tomrere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:05:13Z", "text": "  - # Timberbygg\n\n## Vi s\u00f8ker t\u00f8mrere\\!\n\nPublisert 19. april 20175. mai 2017 av Anders \u00d8iaas\n\nVil du jobbe sammen med oss?  \nVi s\u00f8ker etter dyktige t\u00f8mrere med faglig stolthet og svennebrev.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6d079bd-bd10-434d-8756-a5c74cc62470"}
+{"url": "http://blogg.lillylabs.no/en-gigantisk-gul-kjole/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:58Z", "text": "# En gigantisk gul kjole og to girl geeks\n\nGlade stemmer, latter og Abba\u00b4s dancing queen. P\u00e5 andre siden av d\u00f8ren er det fin fest og fine kl\u00e6r. Benedicte venter i den oransje favortittkjolen sin p\u00e5 at dod\u00f8ren skal \u00e5pne seg. \u2026 Derja\\! Endelig.\n\n\u2013Oi\\!\n\nEt spektakul\u00e6rt gult kaos av en krusete kjole fyller avlukket fra vegg til vegg. Midt i alt det gule lyser et stort smil og to funklende \u00f8yne. En h\u00e5nd kommer ut av kjolen.\n\n\u2013 Hei\\! Letnes, Marit Letnes.  \n\n\u2013 Jeg heter Benedicte, sier Raae med et smil og leier Marit og kjolen bort til vasken.\n\nDet var hele samtalen, men Benedicte la merke til den lille pistolen festet i fr\u00f8ken Letnes sitt gule str\u00f8mpeb\u00e5nd. Pistolskjeftets trebrune farge matchet str\u00f8mpeb\u00e5ndet, kjolen og skoene. Benedicte smiler for seg selv, hun liker Marit Letnes alerede.\n\nLes mer om historien bak Lilly Apps i \u00abLilly Apps fyller 1 \u00e5r\\!\u00bb\n\n(Send gjerne inn skisser av en passende tegning til denne bloggposten. Her er spesifikasjonene du trenger \u00e5 f\u00f8lge: Lag f\u00e5 detaljer og tydelig svart strek. Ta bilde av tegningen og send p\u00e5 e-post til ola @ olavea.com)\n\n### *Relatert*\n\nPublisert 19. juli 2013Forfatter olaveaKategorier LillyfabelStikkord Benedicte Raae, girl geeks, Marit Letnes\n\n## En kommentar om \"En gigantisk gul kjole og to girl geeks\"\n\n1.   **Ola** sier:\n    \n    4\\. mai 2014, kl. 16:14\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "497e7881-df0e-4bf1-8957-e630bf32a695"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/enda-et-sikkerhetshull-i-internet-explorer/297241", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:26Z", "text": "# Enda et sikkerhetshull i Internet Explorer\n\nFor Windows-brukere som ikke har installert Service Pack 2, blir Internet Explorer stadig mer risikabel \u00e5 benytte.\n\n  -  Harald Brombach\n  - 3\\. nov. 2004 - 09:41\n\nSikkerhetsselskapet Secunia meldte tirsdag kveld om en ny s\u00e5rbarhet i Internet Explorer 6.x, som kan utnyttes av ondsinnede personer til \u00e5 kompromittere en brukers system. S\u00e5rbarheten er bekreftet under fullt oppdaterte systemer basert p\u00e5 Windows 2000 og XP med SP1, men brukere som har installert Service Pack 2 (SP2) til Windows XP skal ikke v\u00e6re ber\u00f8rte.\n\nIf\u00f8lge Secunia skyldes s\u00e5rbarheten en ikke-kontrollert buffer i h\u00e5ndteringen av visse attributter i HTML-taggen IFRAME. Dette kan utnyttes til \u00e5 for\u00e5rsake en overflytsfeil i bufferen via et ondsinnet HTML-dokument som inneholder meget lange strenger i attributtene \"SRC\" og \"NAME\".\n\nSecunia betegner s\u00e5rbarheten som \"ekstremt kritisk\" fordi en l\u00f8sning som utnytter s\u00e5rbarheten allerede er blitt publisert p\u00e5 offentlige e-postlister.\n\nBrukere av Windows XP m\u00e5 installere SP2 for \u00e5 tette s\u00e5rbarheten. Noen l\u00f8sning for Internet Explorer i Windows 2000 er ikke tilgjengelig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f4ed8ea-4b1b-4313-84d8-46802ac64b4b"}
+{"url": "https://www.kompositthuset.no/sider/om-kompositthusetno", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00213.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:41Z", "text": "# Om Kompositthuset.no\n\nKompositthuset er butikken til Hans Claussen AS. Hans Claussen AS er et selskap som har en lang tradisjon innen kompositt og plastr\u00e5stoff. Vi har hatt fokus p\u00e5 \u00e5 selge til industri, men de siste \u00e5rene har vi stadig solgt mer til sm\u00e5industri og privatpersoner.Derfor har vi etablert en liten nettbutikk, kompostitthuset.no\n\nKompositthuset ligger i Skuiveien 41 p\u00e5 V\u00f8yenenga, og her har vi det meste av det man trenger for \u00e5 produsere noe av kompositt. Her jobber ogs\u00e5 personer med lang fartstid innen fagfeltet som kan hjelpe deg med det du skulle lure p\u00e5.\n\nVi holder til i toppetasjen, eventuelt inn lagerd\u00f8ren hvis den st\u00e5r \u00e5pen. Det er bare \u00e5 komme innom\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c808ca8-4a67-4d82-8ae8-3efc488ac75c"}
+{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/vannbakkels-5/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:12Z", "text": "# Vannbakkels\n\nKaker | 0 kommentarer\n\nIngredienser\n\n2,5 dl vann  \n125 g hvetemel  \n125 g sm\u00f8r  \n4 egg\n\nTilberedning\n\nKok opp sm\u00f8ret og vannet. R\u00f8r i melet til deigen slipper fra gryta. Avkj\u00f8l. R\u00f8r i ett egg om gangen. Bruk 2 skjeer \u00e5 legg litt deig p\u00e5 stekebrettet. (hver del s\u00e5 store som et egg)\n\nstekes 225 grader i midten i ovnen i 30 min. (IKKE \u00e5pne ovnen f\u00f8r d har g\u00e5tt minst 20 min, da faller de sammen)\n\nFyll: Pisket krem og syltet\u00f8y\n\n(Bes\u00f8kt 68 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a69b80a5-9c76-462e-b368-354a252e2bcf"}
+{"url": "https://no.hotels.com/de458020/hoteller-arguis-spania/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:59:22Z", "text": "## Leter du etter hotell i Arguis?\n\n### Oversikt over Arguis\n\nSer du etter et nytt yndlingssted, beh\u00f8ver du ikke lete lenger. Selv om det kanskje ikke finnes s\u00e5 mange velkjente severdigheter i Arguis, beh\u00f8ver du ikke \u00e5 dra langt for \u00e5 bes\u00f8ke steder som Ermita de Santa B\u00e1rbara og Ermita de San Cosme. F\u00e5 med deg noen severdigheter i omr\u00e5det, som Golf de Guara og Santa Maria Maggiores kirke.\n\n### Her b\u00f8r du bo i Arguis\n\nUansett om dere skal p\u00e5 en kort overnatting eller en lengre ferie, s\u00e5 vil Arguis kunne tilby hotellet som passer deg best. Du finner s\u00e5 mye som 23 tilbud p\u00e5 overnattingssteder i\u00a0Arguis p\u00e5 Hotels.com, der\u00a0enkelte har rabatt p\u00e5 opptil 20\u00a0%. V\u00e5re rompriser starter p\u00e5 136 kr per natt og nedenfor kan du se en oversikt over hotellene i Arguis og omegn etter antall stjerner  \n\n  - \u2022 14\u00a0***firestjernershoteller***\u00a0fra NOK 393 per natt\n  - \u2022 30\u00a0***trestjernershoteller*** fra NOK 335 per natt\n  - \u2022 10\u00a0***tostjernershoteller***\u00a0fra NOK 136 per natt\n\n### Slik kommer du deg til Arguis\n\nFly til Huesca (HSK-Pirineos), 29,4 km fra sentrum av Arguis.\n\n### Severdigheter rundt Arguis\n\nHer ser du noen anbefalte steder \u00e5 bes\u00f8ke i omr\u00e5det:\n\n  - \u2022 Ermita de Santa B\u00e1rbara (8,2 km fra sentrum)\n  - \u2022 Ermita de San Cosme (8,2 km fra sentrum)\n  - \u2022 Golf de Guara (8,3 km fra sentrum)\n  - \u2022 Santa Maria Maggiores kirke (9,3 km fra sentrum)\n  - \u2022 Ermita de San Juan (9,4 km fra sentrum)\n\n### Det beste tidspunktet \u00e5 bes\u00f8ke Arguis p\u00e5\n\nLurer du p\u00e5 hvilken \u00e5rstid du f\u00e5r det ideelle v\u00e6ret? Vi har samlet en liste over temperaturen per \u00e5rstid, slik at du enklere kan planlegge turen.  \n  \n**Gjennomsnittstemperaturer**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 18\u00b0C p\u00e5 dagen, 3\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra april til juni: 30\u00b0C p\u00e5 dagen, 7\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra juli til september: 32\u00b0C p\u00e5 dagen, 14\u00b0C p\u00e5 dagen\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 24\u00b0C p\u00e5 dagen, 4\u00b0C p\u00e5 natten\n\n**Gjennomsnittlig nedb\u00f8r**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 60 mm\n  - \u2022 Fra april til juni: 116 mm\n  - \u2022 Fra juli til september: 67 mm\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 94 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9c6bc5e-21dd-4a4c-ae67-50863b7aace2"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/haner-cisco-i-svertekampanje/282542", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:37Z", "text": "# H\u00e5ner Cisco i svertekampanje\n\nUtfordreren mener nettutstyret til markedslederen ikke holder m\u00e5l.\n\n  - Eirik Rossen\n  -  Marius J\u00f8rgenrud\n  - Bedriftsteknologi\n  - 16\\. juni 2008 - 15:41\n\nCisco er uten sammenlikning verdens ledende leverand\u00f8r av nettverksl\u00f8sninger.\n\nHva gj\u00f8r du hvis du vil ta opp kampen med et selskap som til de grader dominerer sitt markedssegment?\n\nKanskje ville du gjort som den kanadiske utfordreren Nortel?\n\nNortel Networks har bare fire prosent av forretningsmarkedet for nettverksl\u00f8sninger. Maktforholdet mellom de to selskapene kan best beskrives som kampen mellom David og Goliat.\n\n**Nortel har n\u00e5 lansert en svertekampanje, der de fors\u00f8ker \u00e5 stjele markedsandeler fra konkurrenten ved \u00e5 erkl\u00e6re at utstyr fra Cisco forbruker dobbelt s\u00e5 mye energi som deres.**\n\nKampanjen, som if\u00f8lge The Wall Streeet Journal er myntet p\u00e5 innkj\u00f8psansvarlige, tar i bruk uttrykket \u00abCiscos energiskatt\u00bb.\n\nAnnonsene dukker opp i en tid da mange amerikanere bekymrer seg for stadig \u00f8kende energipriser.\n\nNortel kj\u00f8rer vanligvis en mer tradisjonell linje i sin markedsf\u00f8ring, men denne gangen tar de i bruk b\u00e5de linker til bloggere, videoer p\u00e5 YouTube, samt en egen nettbasert \u00abeffektivitetskalkulator for energi\u00bb.\n\nSom en del av kampanjen, kj\u00f8pte de ogs\u00e5 domenenavnene \"ciscoenergytax.xom\" og \"yourciscoenergytax.com\". Disse utgjorde brudd p\u00e5 deres merkevare, mente Cisco i en p\u00e5f\u00f8lgende klage til Nortel, som ble tvunget til \u00e5 gi opp navnene.\n\nCisco svarer ikke direkte p\u00e5 Nortels p\u00e5stander, men selskapets talskvinne Linda Horiuchi, sier til Wall Street Journal at det ikke finnes en industristandard som m\u00e5ler \u00abgr\u00f8nnhet\u00bb.\n\n\\- Dessuten er det kun Ciscos utstyr som f\u00f8lger milj\u00f8kravene fra produkttestselskapet Miercom, fortsetter hun.\n\nHele to tredjedeler av Nortels aksjeverdi har forsvunnet det siste \u00e5ret. Cisco har n\u00e5 74 prosent av forretningsmarkedet for nettverksl\u00f8sninger, et marked som er verdt om lag 18 milliarder dollar \u00e5rlig, if\u00f8lge analyseselskapet Dell'Oro Group.\n\nForrige m\u00e5ned viste Nortel frem en egen energikalkulator p\u00e5 messe i Las Vegas. Der koblet representater for selskapet wattm\u00e5lere til sammenlignbart utstyr fra de to selskapene. Senere la de ut en video av demonstrasjonen p\u00e5 YouTube.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4875bfaa-6457-4795-8ead-1c2e3f1e31f3"}
+{"url": "http://no.stealthsettings.com/cum-putem-restrictiona-userii-sa-foloseasca-doar-anumite-programe-instalate-in-sistem-windows-whitelist.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00213.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:20Z", "text": "# Hvordan kan begrense brukere til \u00e5 bare bruke visse programmer installert p\u00e5 serveren \\[Windows Hviteliste\\]\n\n\\>\\>\nIngen g\u00e5r med p\u00e5 \u00e5 bli hennes privatliv invadert, spesielt n\u00e5r det gjelder **personlige filer** som er lagret i dens egen **datamaskin** utenfor rekkevidde for nysgjerrige tredjeparter, for eksempel familiemedlemmer, kolleger, venner etc. Hvis du er blant dem som opplever slike problemer daglig, **oppl\u00f8sning** sparing er skjult i sitt eget operativsystem, i **Regler for lokale gruppe** (Forutsatt at du ikke bruker en **Home Edition OS**, **grunn\\~\\~POS=TRUNC**, **Premium** - Utgaver som ikke st\u00f8tter **Lokal Group Policy Editor**).\n\ntil **begrense tilgangen til brukere** slik at den kan f\u00e5 tilgang til noen programmer, \u00e5pne **start Menu** og skrive **gpedit.msc** in **S\u00f8k programvare og filer**s\u00e5 gi **Enter**.\n\n\n\nOppdrag utf\u00f8rt. :)\n\n**Merk:** **Oppl\u00e6ringen ble testet p\u00e5 Windows 7 Ultimate OS**\n\n**\\* OPPDATERING:** For mange brukere har funnet ut at etter aktivering **Kj\u00f8r bare oppgitt Windows s\u00f8knader** f\u00e5r ikke tilgang **Gruop Policy Editor** gj\u00f8re endringer i etterf\u00f8lgende **\u00e5 forhindre denne situasjonen** S\u00f8rg for \u00e5 sette inn **hviteliste** (**Liste over tillatte applikasjon**) og **mmc.exe** (**Microsoft Management Console**). Det anbefales ogs\u00e5 \u00e5 **opprette en egen bruker** for andre brukere av systemet, hvis du \u00f8nsker \u00e5 begrense tilgangen til programmer, og **Ditt brukernavn som passord beskyttet sikker**.\n\nFor brukere som **Spesifisert bare etter aktivering kj\u00f8re Windows-programmer kan ikke starte et program i systemet** L\u00f8sningen er:\n\n  - \u00e5pen **start Menu** og klikk p\u00e5 **Kj\u00f8r** (For de som **Kj\u00f8r kommandoen vist i start Menu**, H\u00f8yre klikk p\u00e5 knappen **Start** og velg **Eiendommer**Deretter klikker du p\u00e5 **Tilpass**. **Sjekk** boksen til h\u00f8yre **Kj\u00f8r kommandoen**s\u00e5 gi **OK**).\n\n  - innen retten til **\u00c5pen** skrive ***% Systemroot% system32grouppolicyuser*** og gi **Enter**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5981c821-c9ee-4547-bc55-f892c0f4cdff"}
+{"url": "http://scandinavianpersonnel.com/jobs/1-ars-engasjement-som-vaktmester-100-_no_20807_07.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:52:29Z", "text": "## 1 \u00e5rs engasjement som vaktmester 100 % Tana kommune\n\n1 \u00e5rs engasjement som vaktmester (100 % stilling) i Tana kommune med mulighet for fast ansettelse 50 % stilling som vaktmester ved Polmak Sykehjem 50 % stilling som vaktmester ved Tanabru\n\n### Om stillingen:\n\nStillingen er tillagt oppgaver innenfor forvaltning, drift og vedlikehold av kommunale bygg, herunder funksjonen som brannvernleder.  \n  \nArbeidstiden er innenfor normal arbeidsdag. Stillingen kan i perioder bli tillagt arbeidsoppgaver ved andre kommunale bygg.  \n  \n**Kvalifikasjonskrav:**  \n\\*Fagbrev innen tekniske fag  \n\\*Erfaring og kunnskap om drift og vedlikehold av bygg, gjerne i form av utdannelse  \neller oppl\u00e6ring innenfor t\u00f8mrer-, r\u00f8rlegger-, eller elektrofag.  \n\\*Kunne bruke data  \n\\*Kunne arbeide selvstendig  \n\\*Utpreget serviceinnstilling  \n\\*F\u00f8rerkort klasse B  \n  \nDen som ansettes m\u00e5 kunne fremlegge gyldig politiattest.\n\nN\u00e6rmere opplysninger ved\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a75885b-97c1-41e3-b0ce-9038305e1853"}
+{"url": "https://snl.no/Artur_Lundkvist", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:49Z", "text": "# Artur Lundkvist\n\n    1991\n\nArtur Lundkvist, svensk forfatter og kritiker, medlem av Svenska Akademien fra 1968, Doblougprisen 1958. Lundkvist, som var autodidakt, debuterte 1928 med diktsamlingen *Gl\u00f6d*. 1934\u201335 utgav han tidsskriftet *Karavan*. Mange\u00e5rig litter\u00e6r medarbeider i Dagens Nyheter, Morgontidningen og senest i Svenska Dagbladet. Som den sentrale skikkelse i gruppen Fem unga (mest kjent fra en antologi med denne tittel, 1929) s\u00f8kte han i 1930-\u00e5rene \u00e5 utforme en maskinalderens estetikk. I frie rytmer og kraftfulle bilder underlegges den moderne industrisivilisasjon menneskelig fantasi og skapervilje. I prosadiktsamlingen *Jordisk prosa* (1930) og diktsamlingen *Vit man* (1932) dominerer en jordn\u00e6r primitivisme preget av bilder fra forfatterens oppvekst p\u00e5 den sk\u00e5nska landsbygda. I samlinger som *Nattens broar* (1936) og *Sirens\u00e5ng* (1937) blir en psykoanalytisk og surrealistisk inspirasjon merkbar.\n\nMens prosadiktene *Eldtema* (1939) gir apokalyptiske bilder av samtidsvirkeligheten, er etterkrigssamlinger som *Liv som gr\u00e4s* (1954) mer utadrettede med sin overflod av reise- og leseinntrykk. Her finner vi en element\u00e6rpoesi som besynger hav, landskaper og vegetasjon, samt en lang rekke portrettdikt. *Vindrosor, moteld* (1955) forkynner folkets og arbeidets seier over sult, vold og undertrykkelse. Fra 1950-\u00e5rene domineres forfatterskapet likevel av prosaen. I lange, fragmentariske \u00abprosasviter\u00bb, slik som *Berget og svalorna* (1957), tegnes sivilisasjonens utvikling i stadig m\u00f8rkere farger.*Vindingevals* (1956) er en fortelling fra barndommens bygd.\n\nReiseskildringer, bl.a. *Drakblod* (1936) fra Spania, *Indiabrand* (1950), *Den f\u00f6rvandlade draken* (1955) fra Kina, *Vulkanisk kontinent* (1957) fra S\u00f8r-Amerika og *S\u00e5 lever Kuba* (1956).*Sj\u00e4lvportr\u00e4tt av en dr\u00f6mmare med \u00f6ppna \u00f6gon* (1966) er en selvbiografi med betydelig litter\u00e6rt perspektiv. Lundkvist har hatt stor betydning for utviklingen av svensk litteratur ved sin kritikk, sine oversettelser (s\u00e6rlig av spansk og latinamerikansk poesi) og sin introduksjon av utenlandske forfattere.\n\nHans senere produksjon best\u00e5r dels av prosadikt og noveller fra forskjellige tider og steder, dels av romaner med historisk emne: *Himlens vilja* (1970, om Dsjengis-khan), *Tvivla korsfarare* (1972); *Livs\u00e4lskare*, *Svartm\u00e5lare* (1974, om Goya), *Krigarens dikt* (1976, om Aleksander den store), *Slavar f\u00f6r S\u00e4rkland* (1978, om vikingetog) og *Babylon, gudarnas sk\u00f6ka* (1981).*Sinnebilder* (1982) og *F\u00e4rdas i dr\u00f6mmen och f\u00f6rest\u00e4llningen* (1984) st\u00e5r lyrikken n\u00e6r.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Taube, Agneta. (2009, 14. februar). Artur Lundkvist. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Artur\\_Lundkvist.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n  - Skrevet av:\n    \n      - Agneta Taube\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25770ac9-cdc0-45df-ab37-a07318410e2b"}
+{"url": "https://snl.no/PIAAC_%E2%80%93_m%C3%A5ling_av_voksnes_ferdigheter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:38Z", "text": "# PIAAC \u2013 m\u00e5ling av voksnes ferdigheter\n\n    The Programme for the International Assessment of Adult Competencies. Omtales ogs\u00e5 som Survey of Adult Skills.\n\nI PIAAC, Survey of Adult Skills, m\u00e5les den voksne befolkningens ferdigheter p\u00e5 tre sentrale omr\u00e5der: leseferdighet (\u00abliteracy\u00bb), tallforst\u00e5else og regning (\u00abnumeracy\u00bb), og probleml\u00f8sning i IKT-milj\u00f8, alts\u00e5 et milj\u00f8 preget av informasjonsteknologi. Disse tre komponentene defineres av OECD som basisferdigheter i dagens og framtidas samfunn og arbeidsliv og som grunnlag for suksess i den globale \u00f8konomien. P\u00e5 PIAACs hjemmeside formuleres det slik: \u00abPIAAC measures the key cognitive and workplace skills needed for individuals to participate in society and for economies to prosper.\u00bb\n\nM\u00e5lgruppen for PIAAC er personer i alderen 16 til 65 \u00e5r, og i hvert deltakerland velges det et utvalg som kan representere denne gruppen. I PIAAC innhentes ogs\u00e5 bakgrunnsdata fra respondentene om blant annet utdanning, arbeid, l\u00f8nn og sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til deres bruk av informasjonsteknologi i jobb og privatliv. \u00a0\u00a0\n\nPIAAC er en forkortelse som st\u00e5r for The Programme for the International Assessment of Adult Competencies, men studien blir gjerne omtalt som Survey of Adult Skills. PIAAC er organisert av samme avdeling i OECD som har ansvaret for PISA, der man tester ungdom i alderen 15 \u00e5r. Av den grunn blir PIAAC ofte omtalt som \u00abPISA for voksne\u00bb.\u00a0\n\nDet er amerikanske Educational Testing Service (ETS), som har det internasjonale ansvaret for utforming av testen, gjennomf\u00f8ring og dataanalyse. I hvert land gjennomf\u00f8res studien av fagmilj\u00f8er som er utvalgt av myndighetene. I Norge er det Statistisk Sentralbyr\u00e5 (SSB) som gjennomf\u00f8rer studien og lager analyser og rapporter.\n\nM\u00e5let med PIAAC, i likhet med PISA, er \u00e5 framskaffe indikatorer, data og analyser som kan brukes av nasjonale myndigheter til \u00e5 utforme politikk knyttet til blant annet utdanning, arbeidsmarked og kompetanseutvikling. Det er meningen at PIAAC, slik som PISA, skal gjennomf\u00f8res med jevne mellomrom, slik at man kan f\u00f8lge utviklingen over tid. Slik blir ogs\u00e5 PIAAC styrket som et politisk instrument.\n\nPIAAC bygger p\u00e5 to tidligere unders\u00f8kelser, ogs\u00e5 de i regi av OECD: International Adult Literacy Survey (IALS) ble gjennomf\u00f8rt i Norge 1998, og Adult Literacy and Life Skills Survey (ALL) ble gjennomf\u00f8rt i Norge 2003. Resultatene fra IALS og ALL er ikke direkte sammenlignbare med PIAAC, men datamaterialet fra de tidligere unders\u00f8kelsene er bearbeidet for at man skal kunne foreta sammenligninger over tid. Probleml\u00f8sning i IKT-milj\u00f8 er nytt i PIAAC, og er derfor ikke sammenlignbart med de tidligere unders\u00f8kelsene.\n\nIf\u00f8lge PIAACs hjemmeside er det 44 land som deltar i PIAAC, f\u00f8rst og fremst OECD-land, blant dem Norge, Sverige, Danmark og Finland. Datainnsamling skjer ved at det i hvert land trekkes et representativt utvalg av voksne (16\u201325 \u00e5r), som s\u00e5 blir intervjuet ansikt til ansikt, hjemme hos respondenten eller p\u00e5 avtalt sted. M\u00e5ling av probleml\u00f8sing i IKT-milj\u00f8 blir prim\u00e6rt gjort ved bruk av en pc som intervjueren har med seg, og som har et sett installerte oppgaver som simulerer typiske situasjoner med menyer, valg og navigering p\u00e5 nettet. Akkurat denne testdelen er omfattet av noe usikkerhet fordi mange av de intervjuede vegrer seg mot \u00e5 delta i denne testen, dels fordi de sier at de ikke har erfaring med slikt utstyr. Noen velger \u00e5 hoppe av hele testen, andre regnes som \u00abikke klassifisert\u00bb. Dette gj\u00f8r at prosentangivelser p\u00e5 spesielt dette omr\u00e5det blir noks\u00e5 usikre.\n\nI hvert land deltar et representativt utvalg voksne, tallet varierer fra ca 5000 (som i Norge) opp til 27 000. Data gj\u00f8r det mulig \u00e5 sammenlikne blant annet kvinner og menn og ulike aldersgrupper. Data kan ogs\u00e5 knyttes til andre bakgrunnsvariabler, som for eksempel utdanning og yrke.\n\n## PIAAC i Norge\n\nI Norge ble det trukket 8500 respondenter, og av disse var det omtrent 5000 som deltok i studien. Etter OECDs m\u00e5l var svarprosenten i unders\u00f8kelsen 62 prosent. Statistisk Sentralbyr\u00e5 gjennomf\u00f8rte PIAAC 2013 i Norge, og de har utgitt to rapporter, den ene i 2013, den andre i 2014.\n\nDe f\u00f8rste norske resultatene fra PIAAC ble presentert i rapporten \u00abFerdigheter i voksenbefolkningen\u00bb. Her kom det fram at norske voksne har gode ferdigheter i en internasjonal sammenheng. Norge er ett av fire land som ligger over det internasjonale gjennomsnittet i alle de tre ferdigheten som blir m\u00e5lt, alts\u00e5 b\u00e5de lesing, tallforst\u00e5else og probleml\u00f8sning i IKT-milj\u00f8. De andre tre landene dette gjelder er Finland, Nederland og Sverige.\n\nFor alle de tre m\u00e5lte kompetansene ser man en sammenheng mellom PIAAC-resultater og arbeids- og l\u00f8nnsforhold. De som ikke er i arbeid har klart lavere testresultater enn de som er i fast arbeid. En tilsvarende sterk positiv sammenheng er det mellom PIAAC-resultater og inntektsniv\u00e5. Forskere bak rapporten p\u00e5peker at p\u00e5virkningen mellom suksess p\u00e5 arbeidsmarkedet og ferdigheter sannsynligvis g\u00e5r begge veier. H\u00f8yt ferdighetsniv\u00e5 i basisferdigheter som lesing og tallforst\u00e5else kan \u00f8ke sannsynligheten for at man f\u00e5r en jobb, samtidig som aktiv deltakelse i arbeidslivet kan f\u00f8re til at ferdigheter utvikles og vedlikeholdes.\n\nAv OECDs rapport i 2016 framg\u00e5r det at Norge er ett av de 35 land som har st\u00f8rst ulikhet mellom de to kj\u00f8nn i regneferdighet (i menns fav\u00f8r). Ogs\u00e5 i leseferdighet ligger norske menn noe h\u00f8yere enn kvinner. Det er interessant at denne kj\u00f8nnsforskjellen i PIAAC er annerledes enn i PISA-studien av 15-\u00e5ringer. Der sk\u00e5rer norske jenter betydelig h\u00f8yere enn gutter p\u00e5 leseforst\u00e5else, og de sk\u00e5rer ogs\u00e5 noe bedre enn gutter i matematikk/tallforst\u00e5else. Dette er resultater som det ikke er lett \u00e5 forst\u00e5.\n\nNorske menn i alle aldersgrupper sk\u00e5rer h\u00f8yere i probleml\u00f8sning i IKT-rike sammenhenger, ogs\u00e5 n\u00e5r det korrigeres for utdanningsniv\u00e5. \u00a0\n\nEt annet interessant resultat er at det i Norge er de yngste (16\u201324 \u00e5r) og de eldste (50\u201365 \u00e5r) gruppene som sk\u00e5rer svakest p\u00e5 oppgavene i leseferdighet og regning, mens det er de unge som sk\u00e5rer h\u00f8yest p\u00e5 probleml\u00f8sning i IKT-rike sammenhenger.\n\nPIAAC vil, som PISA, gjennomf\u00f8res i flere nye runder, og begge studiene vil utvilsomt spille en stadig st\u00f8rre rolle for b\u00e5de samfunnsdebatt og \u2013politikk. OECD bruker aktivt slik statistikk i en normativ retning, og gir i sine rapporter klare r\u00e5d til land som vil oppn\u00e5 h\u00f8yere sk\u00e5re. Land som ligger h\u00f8yt, og land som har stor framgang, blir framhevet som modeller for andre land. En slik utvikling i retning av globalisering og standardisering har utvilsomt b\u00e5de positive og mer problematiske sider. \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ed0197e-a8cc-4bc7-8af3-e94027cf4bca"}
+{"url": "https://jernbane.net/bo/subpage.php?s=0&id=85940&u=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00669.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:49Z", "text": "**Di. 2 839 p\u00e5 Grorud verksted, 18.10.2010**  \n  \n**Fotograf:**  \nSt\u00e5le Hatlelid Karlsen  \n  \n**EXIF-data:**  \nNIKON CORPORATION, NIKON D300S  \n\u00a0\u00a0-\u00a0\u00a01/40 sec\u00a0\u00a0-\u00a0\u00a0f/5\u00a0\u00a0-\u00a0\u00a0ISO 400  \n  \n\n**Plassering i gallerierne:**  \n**Bildepresentasjon i Postvogna:**  \nDe eneste gjenv\u00e6rende i sitt slag?  \n  \n**Ytterligere info:**  \nThune Mek Verksted  \nSkal stilles ut ved porten p\u00e5 Grorud vst, var tidligere Sesamlok  \n  \n\nBj\u00f8rn Snartemo Bj\u00f8rn Snartemo\n\n\n\nFototeknisk er ikke dette noe bra bilde. Som dokumentasjon og nyhet s\u00e5 er imidlertid dette helt topp.\n\n\n\n  \n**\u00a0\u00a0Likte du dette bildet, liker du sikkert noen av disse:**  \n  \n\n\nFotograf: Knut Erik Hagen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09c653ac-99e9-418f-92e2-5624756bce3d"}
+{"url": "https://www.diplom-is.no/jobb-hos-oss/jobb-i-diplom-is", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00068.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:38Z", "text": "\n\n \nJobb i Diplom-Is\n\nDiplom-Is er et av Norges mest kjente varemerker. V\u00e5r ambisjon er \u00e5 v\u00e6re bransjens mest solide og nyskapende merkevareselskap. Vi kan by p\u00e5 mange spennende og utfordrende jobber p\u00e5 alle niv\u00e5er innenfor produktutvikling, marketing, salg, innkj\u00f8p, produksjon, logistikk og administrasjon.\n\nDiplom-Is har i snitt rundt\u00a0530 ansatte fordelt p\u00e5 en fabrikk og 6\u00a0salgskontorer, inklusive hovedkontoret. Vi er engasjerte medarbeidere som legger stor vekt p\u00e5 \u00e5 skape et positivt arbeidsmilj\u00f8. Ansatte f\u00e5r muligheter til \u00e5 ta ansvar, og vi satser betydelige ressurser p\u00e5 utviklingstiltak for \u00e5 styrke selskapets faglige niv\u00e5. Tiltakene er rettet mot utvikling av fagkompetanse i verdikjeden og lederutvikling.\n\nI tillegg til ulike kurs og programmer i egen regi, tilbyr vi ogs\u00e5 deltakelse i utviklingsprogrammer i regi av Tine SA.\n\nDen \u00e5rlige medarbeidersamtalen er et viktig element i arbeidet med den enkeltes utviklingsplan. Vi mener likevel at den viktigste arenaen for kompetanseutvikling ligger i hverdagen. I n\u00e6rt samarbeid med kolleger og ledere bygger vi en kultur som er preget av \u00f8nske om l\u00e6ring og forbedring.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdd84445-1e58-4b7e-be38-ede1ac078507"}
+{"url": "http://kasparasregnbue.blogspot.com/2014/09/fredagsblogging-og-fine-ting-for-yet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00213.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:33Z", "text": "\n  \n\n    \n\n## fredag 19. september 2014\n\n### Fredagsblogging og fine ting for \u00f8yet\n\n\n\nForrige helg var vi p\u00e5 fotball-cup i Fredrikstad og kombinerte det med en harrytur til Str\u00f8mstad. Det er koselig \u00e5 ta ti-ferjen fra Sandefjord, seile ut Sandefjordssfjorden og sette seg ved frokostbordet etter \u00e5 ha plukket ut det man liker best p\u00e5 buffetbordet. \u00c5 se skummende hav rundt baugen, minner meg om barndomstiden som sj\u00f8mannsdatter.  \nVel framme i et Str\u00f8mstad badet i sol denne vakre h\u00f8stdagen, ruslet vi innom et par bruktbutikker i sentrum. Der plukket jeg med meg den nydelige muggen p\u00e5 bildet for en tier. Jeg trenger ikke mange kronene for \u00e5 ha det skrekkelig morsomt\\!  \nNordby Shoppingsenter var neste stopp, og her pleier Gutta Boys g\u00e5 amok i alle \u00a0sportsbutikkene og p\u00e5 Godtebitten. Selv m\u00e5 jeg alltid innom S\u00f8strene Grene, Indiska og New Yorker og kanskje en tur p\u00e5 Panduro. P\u00e5 S\u00f8strene Grene er det en bragd \u00e5 komme tomhendt ut. Hvorfor skal de produsere s\u00e5 vanvittig fine notatb\u00f8ker??\\!\\! Jeg drukner snart i Grenes notab\u00f8ker her hjemme. Det ble tre nye denne gang ogs\u00e5, og de ser du p\u00e5 bildet.  \nJeg ble kork-gal i Portugal i sommer og etter jeg handlet fine kork-tresko der, har hjertet sl\u00e5tt over et slag ved syn av kork. P\u00e5 Grenes ble det b\u00e5de kork-notatbok og kork-lysestake.\u00a0Korkkjedet er handlet \u00a0p\u00e5 Nr. 9 i Sandefjord og er en bursdagsgave.  \n  \n\n\n\n  \nDe todelte trelysestakene i kobber og sart rosa er ogs\u00e5 fra S\u00f8strene Grene.  \nHver morgen er de i bruk p\u00e5 frokostbordet.  \nN\u00e5r man rydder p\u00e5 et stappfullt loft, hender det man finner ting man \u00f8nsker varmt velkommen som skj\u00f8rtet p\u00e5 bildet. Brukte det for mange \u00e5r siden, og n\u00e5 skal det sannelig f\u00e5 en ny v\u00e5r.. hm. h\u00f8st.  \n  \nJa, s\u00e5 ble det litt fredagsblogging denne uka ogs\u00e5. Kanskje jeg skal ha som m\u00e5l \u00e5 f\u00e5 laget to blogginnlegg i uka.. Jeg synes jo det er en hyggelig ting..  \n  \nTusen takk for s\u00f8te savner-deg-kommentarer\\! Det er fint \u00e5 v\u00e6re savnet av noen\\!  \n  \nHA EN STR\u00c5LENDE; FIN FREDAG\\!  \n  \n  \nKaspara  kl. \n\n03:18           \n\n \n#### 8 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    SiriR19. september 2014 kl. 04:51\n    \n    Blir alltid s\u00e5 glad av \u00e5 titte forbi bloggen din. S\u00e5 mange fine sm\u00e5ting du fikk med deg fra harryturen din:)  \n    God helg til deg.\n    \n2.  \n    \n    Wilhelmines Blogg19. september 2014 kl. 14:31\n    \n    Hurra for Kaspara blogen, jeg blir s\u00e5 glad n\u00e5r det er Kasparainspirasjon igjen p\u00e5 bloggen. Kork er s\u00e5 fint, de notatb\u00f8kene har jeg ogs\u00e5 dilla p\u00e5, t\u00f8r ikke \u00e5 si hvor mange jeg har ass\u00e5. Endelig ble det fredag denne uken, det har v\u00e6rt en hektisk uke s\u00e5 n\u00e5 gleder jeg meg til lang frokost i morgen med bagels og egger\u00f8re. Har blitt helt avhengig av bagels her i huset. S\u00e5 i morgen er det klart for den store slappe av dagen, jeg skal kose meg med alle de fine bladene jeg kj\u00f8pte i Berlin. Har du h\u00f8rt om OAK bladet fra Nordic Journal? Det er s\u00e5 fint, tror du kommer til \u00e5 like det. Jeg sender deg og Marianne mail i l\u00f8pet av helgen, jeg gleder meg s\u00e5nn til dere kommer ass\u00e5. Ha en riktig god helg til dere, klemmer fra Nina\n    \n3.  \n    \n    Libiya jhon19. september 2014 kl. 22:30\n    \n    Good articles you can find in the net explaining everything in detail regarding the topic. I thank for taking your time sharing your thoughts and ideas to a lot of readers out there.....Best Cardsharing Server\n    \n4.  \n    \n    Barbros lille atelier21. september 2014 kl. 03:08\n    \n    Ja, kjekt at du blogger litt igjen\\! Alltid s\u00e5 koselig \u00e5 titte innom deg:-)\n    \n5.  \n    \n    Maral S.21. september 2014 kl. 08:49\n    \n    Jeg har et turbulent kj\u00e6rlighetsforhold til notatb\u00f8ker selv - finner s\u00e5 mange fine jeg bare m\u00e5 ha & s\u00e5 f\u00e5r jeg d\u00e5rlig samvittighet fordi jeg har 678987 ubrukte liggende. + s\u00e5 finfine bilder\\!\n    \n6.  \n    \n    Bella22. september 2014 kl. 03:50\n    \n    Kjempelekre bilder\\!\\! :) hihi, jeg ogs\u00e5 kj\u00f8per alltid notatb\u00f8ker p\u00e5 s\u00f8strene grene\\! ;)  \n    \u00d8nsker deg en fin ny mandag\\!\\!  \n      \n    klem\n    \n7.  \n    \n    Anonym26. september 2014 kl. 07:56\n    \n    Det er bare S\u00c5 utrolig hyggelig \u00e5 se/lese et blogginlegg\\! Veldig hyggelig med instagram ogs\u00e5, f\u00e5r sett mye fint p\u00e5 kort tid, men....  \n    Det er helt sikkert mer tidkrevende \u00e5 holde en blogg, s\u00e5 jeg er dypt takknemlig for flotte bilder og ikke minst fine ord. Det er omtrent som \u00e5 f\u00e5 et godt gammeldags brev, framfor en tekstmelding (les insta.)  \n    Gleder meg til ditt neste \"brev\"/ inlegg/ betraktning/ skildring/ fundering\\!  \n    Det er nok mange som fremdeles setter pris p\u00e5 dette\\!  \n      \n    God helg :-)\n    \n    1.  \n        \n        Kaspara26. september 2014 kl. 08:03\n        \n        Hei kj\u00e6re anonym  \n        Denne kommentaren/hilsenen gikk bare rett til hjertet\\! S\u00e5 utrolig, utrolig koselig \u00e5 h\u00f8re at du nesten ser et innlegg som et godt gammeldags brev\\!\\! Synes ogs\u00e5 det er veldig hyggelig \u00e5 h\u00f8re at den skrevne teksten blir lest, og det ikke bare blir scrollet nedover og overfladisk tittet p\u00e5 bildene. Tusen takk for den inspirerende, glade hilsenen din og jeg lover et blogginnlegg (brev i posten) i dag ogs\u00e5\\! Ha en super helg\\! Klem fra Kaspara  \n        \n        Slett\n## Velkommen\\!\n\nVelkommen til huset fra 1930, som jeg fremdeles  \ner hodestups forelsket i. Her bor jeg; en farveglad  \nog impulsiv l\u00e6rer, min tallglade \u00f8konom-mann samt to  \nfotballgutter p\u00e5 13 og 14 \u00e5r.  \nHer vil du finne loppefunn og ny design, en  \ndurende symaskin, nye og gamle m\u00f8bler i skj\u00f8nn forening  \nog duften av varme olivenboller.\n\n  \nJeg blir boblende glad om du legger igjen en hilsen\\!  \n  \nEllers er min mail-adresse: firstname.lastname@example.org  \n  \n\n    \n\n## Om meg\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfef010c-3d72-4e0c-bead-60b83e6ceef2"}
+{"url": "http://ostfold-kunstsenter.no/?page_id=118", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00068.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:28:16Z", "text": "**Formidling**\n\n\u00d8stfold kunstsenter viser visuell samtidskunst i alle sjangre og uttrykk som kunsth\u00e5ndverk, billedkunst, skulptur, foto, installasjon, video, performance, tegning og grafikk. Vi har skiftende utstillinger gjennom hele \u00e5ret som veksler mellom separatutstillinger hvor enkelt kunstnere blir presentert til store gruppeutstillinger med mange kunstnere. I 2017 og 2018 viser vi et utvalg av helt nyutdannede kunstnere i en av utstillingssalene. V\u00e5re utstillinger er gratis \u00e5 bes\u00f8ke.\n\nKunst ber\u00f8rer oss, gir oss opplevelser, skaper nye historier, setter tankene i sving, gir ettertanke og refleksjon, appellerer til fantasien og assosiasjoner, reflekterer samtiden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29d09d20-31f6-4b11-a103-463e86011d1b"}
+{"url": "http://kiropraktorgruppen.no/kiropraktisk-behandling/kiropraktikk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00030.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:07:34Z", "text": "# Kiropraktikk\n\n## Kiropraktikk omfatter diagnostikk, behandling og forbygging av plager i nerve- muskel- og skjelettsystemet. M\u00e5lsetting ved behandling er \u00e5 gjenopprette normal funksjon i bevegelsesapparatet og nervesystem.\n\n\u00a0\n\n\nManipulasjon eller kiropraktisk korrigering av ledd i ryggs\u00f8ylen er et av v\u00e5re hovedverkt\u00f8y for \u00e5 bedre funksjon og gi mindre smerter. Ved feilfunksjon i ryggs\u00f8ylen f\u00e5r du nedsatt bevegelse og smerter fra det aktuelle leddet. Mange kaller alle rygg- og nakkesmerter for muskul\u00e6re. Det er for s\u00e5 vidt riktig, men man m\u00e5 tenke p\u00e5 hva som styrer musklene. Her kommer nervesystemet inn og signalene som sendes. N\u00e5r vi behandler ledd med manipulasjon s\u00e5 er det for \u00e5 p\u00e5virke signalene i nervesystemet til den eller de muskelgruppene som st\u00e5r i spenn/krampe og for\u00e5rsaker \"l\u00e5sing\" av ledd.\n\nUtviklingen av kiropraktikk har v\u00e6rt stor de siste \u00e5rene. Ikke minst i Norden hvor utdannelsen p\u00e5 Universitet i Odense er en av grunnene. Vi forventer at det blir utdannelse av kiropraktorer p\u00e5 universitetsniv\u00e5 i Norge om kort tid. Kiropraktikk er blitt en moderne, kunnskapsbasert helseprofesjon. Vi er n\u00e5 en integrert del av det etablerte helsevesenet og deltar i flere forskningsprosjekter.Flere klinikker i kiropraktorgruppen er st\u00f8ttespiller for forskning.\n\nFor \u00e5 kunne kalle deg kiropraktor m\u00e5 du i dag ha 6 \u00e5rs utdannelse p\u00e5 universitetsniv\u00e5, inkludert turnus. Det er kun kiropraktorer som har s\u00e5 lang utdannelse innen unders\u00f8kelse og behandling av muskel- og skjelettlidelser. Alle kiropraktorene i KIROPRAKTORGRUPPEN har utdannelse fra anerkjente akademiske institusjoner. I tillegg er alle medlemmer av Norsk Kiropraktorforening hvor bl.a. kursplikt er p\u00e5lagt.\n\nVi har status som prim\u00e6rkontakt med selvstendig behandleransvar p\u00e5 linje med leger, tannleger og psykologer. Alle medlemmene i kiropraktorgruppen er godkjent av statens autorisasjonskontor for helsepersonell.\n\nKiropraktoren kan henvise deg direkte til r\u00f8ntgen/CT/MR/ultralyd, legespesialist og fysioterapeut. Vi kan sykemelde inntil 12 uker. P\u00e5 grunn av v\u00e5r autorisasjon kan du opps\u00f8ke kiropraktor direkte uten henvisning og deler av behandlingshonoraret er dekket. (HELFO)\n\n### Hva er informasjonskapsler? ( cookies)\n\nInformasjonskapsler er filer som opprettes av nettsteder du bes\u00f8ker. Informasjonskapsler lagrer informasjon, for eksempel innstillingene dine eller profilinformasjonen din for et nettsted. Det finnes to typer informasjonskapsler:\n\n  - Informasjonskapsler fra f\u00f8rstetilbydere opprettes av nettstedet som vises i adressefeltet.\n  - Informasjonskapsler fra tredjeparter kommer fra andre nettsteder som har ting som annonser eller bilder innebygd p\u00e5 siden du bes\u00f8ker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8ba238d-f657-4d14-883a-dfc5a21f5c1e"}
+{"url": "http://energo-perm.ru/barometer-trykk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:37Z", "text": "# Barometer trykk\n\n** November 2, 2017 ** Kjell\n\nA barometer er et enkelt instrument for bestemmelse av trykket som skapes av vekten av atmosf\u00e6ren. Den kan brukes b\u00e5de for \u00e5 assistere i \u00e5 predikere v\u00e6r og\u00a0. Barometer satt opp, hvis det er forskjellig fra \u00e5 lese vitnesbyrdet om den lokale v\u00e6rstasjon for mer enn mm Hg. Et barometer er et V\u00e6r verkt\u00f8y som leser lufttrykk. En endring i lufttrykket for\u00e5rsaker vind og regn, s\u00e5 et barometer kan hjelpe prognose endringer i v\u00e6ret. Lurer p\u00e5 du p\u00e5 hvordan Kommunal Rapport har bygget opp Kommunebarometeret og. Vi \u00f8nsker at alle lokalpolitikere skal kunne f\u00e5 et oversiktlig bilde av hvordan kommunen.\n\nHvordan kan vi bruke folkehelseprofilen for \u00e5 finne ut om den psykiske helsa i. F\u00e6rre leste trykte aviser og nettaviser per d\u00f8gn i 20enn \u00e5ret f\u00f8r. Vi bruker mer tid p\u00e5 internett, og sosiale\u00a0.\n\n\n\nSett din barometer til dagens atmosf\u00e6risk trykk , med mindre du bruker en hjemmelaget barometer. Du kan finne ut den aktuelle lese ved \u00e5 sjekke v\u00e6rstasjonen\u00a0. Nedenfor er fremgangsm\u00e5ten p\u00e5 hvordan du lager din egen barometer. L\u00e6r \u00e5 lese barometer, slik at du kan lage din egen v\u00e6rmelding. Forskningsprosjektet Norsk Kundebarometer ved Handelsh\u00f8yskolen BI har i over tjue \u00e5r m\u00e5lt kundetilfredshet og lojalitet blant norske forbrukere.\n\n Det er sannsynligvis et barometer som m\u00e5ler atmosf\u00e6risk trykk. Et barometer m\u00e5ler vekten av en lufts\u00f8yle fra det stedet barometeret befinner seg og til \"toppen\" av atmosf\u00e6ren.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cbb3928-ae2f-45f3-a9a7-f5d2a206e710"}
+{"url": "http://hilderk.blogspot.com/2011/04/papirfest-2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00068.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:18Z", "text": "## s\u00f8ndag 10. april 2011\n\n### Papirfest 2\n\nDet\u00a0 er alltid kjekt \u00e5 l\u00e6re nye bretteteknikker. S\u00e5 under papirfesten i Stavanger, kastet jeg meg p\u00e5 ett kurs av Wenche, der vi skulle lage kort med lommet\u00f8rkle bretting. Det var frem med MS puncher, punche i veg. I tillegg ble skj\u00e6rebrettet benyttet mye. Det er ikke f\u00e5 trekanter som skal p\u00e5 kortet.... Men, kjekt var det. Ser for meg at det blir en del konfirmasjonskort i \u00e5r etter denne malen.  \n  \n\n\n\n  \n\n\nDette kortet laget jeg etter at jeg var kommet hjem fra papirfesten. Dette er ett enkelt kort, kortet nedenfor laget jeg p\u00e5 papirfesten, men her laget vi dobbelt.  \n  \n\n\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "114e328b-4b41-49e3-aa16-deabe4d77590"}
+{"url": "http://www.ivarjohansen.no/temaer/brukervalg-valgfrihet/766-valgfrihet-for-de-fa-.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00030.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:18:06Z", "text": "# Brukervalg og valgfrihet\n\n## Valgfrihet for de f\u00e5\n\n    Kategori: Brukervalg og valgfrihet\n    Publisert tirsdag 18. mars 2008 18:22\n\nJeg \u00f8nsker meg i st\u00f8rre grad et samfunn med st\u00f8rre grad av valgfrihet og deltakelse av den enkelte. Men samtidig er det viktig \u00e5 v\u00e6re v\u00e5ken for at den valgfriheten H\u00f8yre og Fr.P. sloss for ofte er den sterkeste rett; de mest ressurssterke skal f\u00e5 velge f\u00f8rst. Og hvor den faktiske konsekvens av dette er at andre m\u00e5 vente lenger p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 dekket sitt behov eller i verste fall m\u00e5 ta til takke med det som er igjen n\u00e5r de mest ressurssterke har forsynt seg av fatet, skriver Ivar Johansen i Fontene.  \n  \nValgfrihet for de f\u00e5  \n  \nAv Ivar Johansen  \n  \nS\u00e5vel H\u00f8yre som Fremskrittspartiet brukte ogs\u00e5 denne valgkampen til \u00e5 surfe p\u00e5 slagord om valgfrihet. Materialisert i forslag og slagord om kontantst\u00f8tte til sm\u00e5barnsforeldre, frihet til selv \u00e5 velge hvilket sykehus du skal behandles p\u00e5, frihet til \u00e5 velge sykehjem eller frihet til \u00e5 kunne velge skolested.\u00a0 Og vi kan alle lett bli forf\u00f8rt av de vakre ordene om frihet, for vi kan alle - med rette - lett bli indignert over statlige eller kommunale regelverks begrensninger p\u00e5 v\u00e5r daglige livsutfoldelse.  \nDog: de pomp\u00f8se slagord om valgfrihet gir ofte publikum/velgerne falske forh\u00e5pninger. For de mange som f.eks. st\u00e5r i sykehus- eller sykehjemsk\u00f8 eksisterer det naturligvis i praksis ingen valgfrihet til \u00e5 velge hvilket sted en skal f\u00e5 plass eller behandling. Valgfriheten er begrenset til \u00e5 velge hvilken k\u00f8 en skal st\u00e5 i, og en vil v\u00e6re lykkelig etterhvert som en rykker framover i k\u00f8en.  \nMen den valgfrihet H\u00f8yre og Fr.P. markedsf\u00f8rer har sin bakside, i det den ofte gir den sterkeste en rett til \u00e5 begrense andre personers valgfrihet eller frie livsutfoldelse.  \n  \nValgfriheten for de f\u00e5 vil ofte ha som konsekvens at valgfriheten begrenses for de mange. Det er klart at sykehusbudsjettene er s\u00e5 stramme at dersom f.eks. 10 prosent av de mest ressurssterke pasienter ved Lovisenberg Sykehus valgte seg over til et annet sykehus, kombinert med et penger-skal-f\u00f8lge-pasienten-system, ville hele lokalsykehusets eksistens v\u00e6re truet. Da blir det ikke mye valgfrihet.  \n  \nDet ser ut til at H\u00f8yre og Fr.P. mener at det omtrent er en menneskerett for enhver - n\u00e5r som helst, og i hvilket som helst \u00e6rend - \u00e5 kunne bringe sin privatbil til bysentrum. Men samtidig vet vi at Ullev\u00e5l Sykehus for flere dager i vinter m\u00e5tte sende ut f\u00f8lgende advarsel: \u00abSm\u00e5 barn og personer med alvorlige luftveisplager b\u00f8r redusere oppholdstiden i sentrum og ved sterkt trafikkerte gater, spesielt i forbindelse med \u00f8kt fysisk aktivitet\". Valgfriheten for de f\u00e5 f\u00f8rer til at mange andre utelukkes fra \u00e5 bruke bysentrum.  \n  \nDet kan h\u00f8res rimelig ut at elever i videreg\u00e5ende skole ikke bare skal f\u00e5 velge fag- og linje, men ogs\u00e5 i hvilken skole de vil g\u00e5 p\u00e5. Men i praksis blir dette de flinkeste elevenes rett til \u00e5 velge skole over hele byen, med den konsekvens at de svakeste elevene kan bli frar\u00f8vet sin rett til \u00e5 f\u00e5 sitt f\u00f8rstevalg: som kanskje er \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 n\u00e6rmilj\u00f8ets skole sammen med sine kamerater.  \n  \nJeg \u00f8nsker meg i st\u00f8rre grad et samfunn med st\u00f8rre grad av valgfrihet og deltakelse av den enkelte. Men samtidig er det viktig \u00e5 v\u00e6re v\u00e5ken for at den valgfriheten H\u00f8yre og Fr.P. sloss for ofte er den sterkeste rett; de mest ressurssterke skal f\u00e5 velge f\u00f8rst. Og hvor den faktiske konsekvens av dette er at andre m\u00e5 vente lenger p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 dekket sitt behov eller i verste fall m\u00e5 ta til takke med det som er igjen n\u00e5r de mest ressurssterke har forsynt seg av fatet.  \n  \nen artikkel fra bladet Fontene nr. 8 - 1997, et tidsskrift fra Fellesorganisasjonen for barnevernspedagoger, sosionomer og vernepleiere  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "297eac06-1ac3-4c3a-aae3-cb5f102a5b19"}
+{"url": "http://frusolberg.no/om-meg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:16:56Z", "text": "# Om meg\n\nS\u00e5 hyggelig at du tok turen innom bloggen min\\!\n\nJeg heter Lene Solberg og er 29 \u00e5r (og noen m\u00e5neder).\u00a0 Jeg liker \u00e5 bake og \u00e5 lage mat.\u00a0 Etter at vi fikk barn er jeg blitt enda mer opptatt av hva som faktisk er i maten.\u00a0 Jeg synes det er litt for mye fokus p\u00e5 n\u00e6ringsstoffer, og kanskje litt for lite fokus p\u00e5 rene, gode r\u00e5varer.\n\nBloggen min handler om det jeg er opptatt av.\u00a0 F\u00f8rst og fremst kokkelering, men ogs\u00e5 litt om livet som trebarnsmor og alt det b\u00e6rer med seg av gleder og utfordringer.\u00a0 For eksempel er det ofte vanskelig \u00e5 f\u00e5 de to eldste (6 og 5 \u00e5r) til \u00e5 spise det vi vil at de skal spise.\u00a0 S\u00e5 her pr\u00f8ver vi stadig nye oppskrifter og barna er med p\u00e5 matlagingen n\u00e5r det passer.\u00a0 N\u00e5 skal jeg v\u00e6re \u00e6rlig \u00e5 si at det er ikke s\u00e5 ofte som jeg skulle \u00f8nsket.\u00a0 Og selv om de er med og liker det underveis, s\u00e5 liker de det ikke n\u00f8dvendigvis n\u00e5r vi skal spise.\n\nSom familie pr\u00f8ver vi \u00e5 unng\u00e5 for mye hel og halvfabrikat.\u00a0 S\u00e5 da baker vi br\u00f8d og pr\u00f8ver \u00e5 bli bedre til \u00e5 lage saus selv.\u00a0 Toro-posen er veldig lettvint, men jo tryggere en blir p\u00e5 \u00e5 lage sausen fra bunnen, jo raskere g\u00e5r det.\u00a0 Og s\u00e5 mye sunnere da\\!\u00a0 Du har full kontroll p\u00e5 innholdet.\n\nM\u00e5let med bloggen er \u00e5 vise andre det jeg selv har erfart de siste \u00e5rene.\u00a0 \u00c5 lage god mat, uten s\u00e5 mye tilsetningsstoffer og annet snusk, er ikke vanskelig\\!\u00a0 Jeg h\u00e5per at du blir inspirert til \u00e5 pr\u00f8ve noen av oppskriftene mine.\n\nKlem fra Lene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d722db9d-84d2-45ab-b49d-7c9b5eae1a82"}
+{"url": "http://tawakonilibrary.com/4275-norske-a-landskamper.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00068.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:07:09Z", "text": "# Norske a-landskamper\n\nH\u00f8yt faglig niv\u00e5. Stig Inge Bj\u00f8rnebye. Stig Inge Bj\u00f8rnebye (f\u00f8dt 11. desember 1969 i Elverum) er en tidligere norsk fotballspiller og fotballtrener. Han har spilt 75 A-landskamper, og scoret ett landslagsm\u00e5l. Han har ogs\u00e5 v\u00e6rt assistenttrener for det norske landslaget og trener for Start. Stig Inge jobber som sportslig leder i\u00a0 barbere golden retriever PressReader - Dagbladet: 2017-09-21 -Norges U21-gutter til EM i Israel \u00b7 Kenneth O. Bakken - 17. oktober 2012. 0. Etter to kvalikk-kamper mot storfavoritt Frankrike vant de norske unguttene totalt 5-4. N\u00e5 skal det norske U21-landslaget i fotball spille EM i Israel i juni. chat online to apple Jeg tenkte det var p\u00e5 tide med en k\u00e5ring, der alle her p\u00e5 VGD setter opp sitt eget norske landslag gjennom tidene. Reglene for k\u00e5ringen er slik: 1. Spilleren m\u00e5 ha A-landskamper 2. Man m\u00e5 ha sett spilleren spille selv, enten p\u00e5 TV eller live ( kan ikke en 15-\u00e5ring ha Tom Lund p\u00e5 laget sitt, da han la opp 10 \u00e5r f\u00f8r denne\u00a0 Da Kosovo tapte 0-2 mot Island i Reykjavik i oktober var det med hele fire norske spillere i troppen. Valon Berisha, med 20 A-landskamper for Norge, og Bersant Celina, med en rekke kamper for norske aldersbestemte landslag, spilte begge hele kampen, mens Sandefjords Flamur Kastrati og Odds Elba Rashani satt p\u00e5\u00a0\n\nDet norske damelandslaget forsvarte i natt VM-bronsen fra Minneapolis 2016 ved \u00e5 sl\u00e5 Finland 5-2 i Chengde. Finland ledet 2-1 ved pause. Sverige vant VM-finalen 1-0 over Russland. Les mer. 13. januar 2018. Norges tropp til VM herrer Khabarovsk 2018. VM herrer 2018 spilles i Khabarovsk i fjerne \u00d8sten. Relativt kort fra\u00a0 10. jan 2018 Han terminerte kontrakten med Notodden i 2. divisjon sommeren samme \u00e5r for \u00e5 flytte hjem igjen til M\u00f8re og Romsdal. Totalt spilte den tidligere norske landslagsspilleren 21 kamper og scoret fem m\u00e5l for Notodden. Hoseth har 22 kamper for Norges A-landslag i l\u00f8pet av karrieren. Les ogs\u00e5: B\u00e5de ball og tall\u00a0Norges a-landslag for kvinner befinner seg for tiden i S\u00f8r-Korea, men rekruttene skal ta i mot Sveriges beste spillere til to kamper i Terningen Arena. Sverige driver Elverums assistentrener; Axel Stefansson, leder en gjeng unge og spennende norske jenter som f\u00e5r t\u00f8ff motstand over to kamper mot Sverige. Med i troppen\u00a0 20. mar 2017 Landslagssjef Lars Lagerb\u00e4ck m\u00f8tte pressen i London i forkant av sin f\u00f8rste landslagssamling.9. nov 2017 Det har g\u00e5tt sinnssykt fort, med det gj\u00f8r det ofte i fotball, sier P\u00e5l Alexander Kirkevold til NTB etter \u00e5 ha f\u00e5tt sjansen til \u00e5 vise seg fram p\u00e5 det norske Men det ligger i kortene at 26-\u00e5ringen f\u00e5r sjansen til \u00e5 vise seg fram for Norges A-landslag etter \u00e5 ha scoret i 11 kamper p\u00e5 rad for Hobro i den danske\u00a0\n\n### Norske fotballspillere i utlandet. G - Dag T. Hoelseth\n\n\n\n12\\. mai 2017 Norges J17-landslag tapte torsdag EM-semifinalen mot Tyskland etter straffesparkkonkurranse. Fagsjef i Historien til norsk kvinnefotball er suksessrik, men det skremmer ikke nye norske \u00e5rganger av fotballjenter. Unge norske spillere \u00f8nsker \u00e5 bli de neste store landslagsspillerne, skriver Even Pellerud.28. mar 2017 P\u00e5 fem a-landskamper for Sverige i 2013 og 2014 scoret Erton Fejzullahu tre m\u00e5l. N\u00e5 skal han dunke inn kasser p\u00e5 Sarpsborg stadion. Jeg har m\u00f8tt norske lag f\u00f8r. Det er litt mer fysisk her. Det g\u00e5r litt fortere her, mens det i Sverige er mer oppbygging av spillet. Jeg er en spiller som trives med mye action. MOEN NILSEN TATT UT P\u00c5 A-LANDSLAGET Stig Tore Moen Nilsen er klar for sin f\u00f8rste samling med Norges A-landslag i h\u00e5ndball. Skrevet av Haslum Media. I g\u00e5r formiddag ble det kjent at Skjerv\u00f8y-gutten, Stig Tore Moen Nilsen, som har en fortid bak seg som spiller i b\u00e5de Skjerv\u00f8y og Alta ble tatt ut p\u00e5 det norske\u00a016. nov 2017 KAPTEIN: Sondre Bolling Vaaler fra Kl\u00f8fta var sjefen p\u00e5 det norske landslaget som m\u00f8tte Latvia i helgen. Kapteinen for Norges GJ\u00d8RE ALT RIKTIG. Kanskje ender en h\u00e5ndfull av de unge hockeygutta som var samlet i ishallen p\u00e5 Norges A-landslag, men f\u00f8r Sondre kan komme dit vet han hva som venter. r toppl\u00f8se 3. des 2016 Mandag kveld debuterer Silje Katrine Waade i et internasjonalt h\u00e5ndballsluttspill for det norske a-landslaget som m\u00f8ter Romania i \u00e5pningskampen i Helsingborg i Sverige. F\u00f8r EM-uttaket hadde Silje spilt kun tre a-landskamper. Det samme antall kamper hadde Tertnes-spiller Kjerstin Boge Solaas.Kniksen\u00bb Jensen d\u00f8de - \u00c5rstadposten senior auditor test date fpsc 30. nov 2016 Gunhild Herreg\u00e5rden (27) fra Ulefoss fikk sin etterlengtede debut p\u00e5 det norske A-landslaget i fotball tirsdag kveld. De \u00e5tte minuttene hun spilte, gledet hun seg minutter som gledet. DEBUT: Gunhild Herreg\u00e5rden (17) fra Ulefoss debuterte for Norges A-landslag i fotball tirsdag kveld. (Foto: NTB Scanpix)\u00a0S\u00f8lv etter jevn finale. H\u00e5ndballjentene reiser hjem fra VM med s\u00f8lv etter at Frankrike vant 23-21 i finalen i Hamburg s\u00f8ndag. Oftedal viktigste spiller. H\u00e5ndballjentenes lagkaptein, Stine Bredal Oftedal, ble k\u00e5ret til den mest verdifulle spilleren under h\u00e5ndball-VM. Fosset fra Nederland. Norge skal spille VM-finale etter nok en\u00a0\n\n30\\. jan 2006 Her er Norges A-landskamper for menn i 2006 med kampfakta.16. nov 1999 On Mon, 15 Nov 1999 21:24:37 +0100, Geir =?iso-8859-1?Q?Hongr=F8?= \\<geir@\\> wrote: \\>Det er ikke mindre verdt, men det blir mindre m\u00e5l av at midtbanespillerne m\u00e5 \\>gj\u00f8re det. Feilen med S\u00f8rloth og Fj\u00f8rtoft var rett og slett at de var for \\>synlige. De beste spissene er usynlige i mesteparten\u00a0 16. aug 2017 Hoseth har 22 kamper for Norges A-landslag. Han er spilleklar til s\u00f8ndagens kamp borte mot Sogndal. (\u00a9NTB. Send oss leserinnlegg eller tips. Tekst, bilder og video til leserinnlegg, artikler og andre tips, kan sendes til post@ For enkle kommentarer vennligst bruk kommentarfeltet under. 0inShare\u00a0Det viste seg at majoriteten av norske spillere. har g\u00e5tt til utlandet etter fylte 20 \u00e5r (M=24,10, SD=3,69). Norge har eksportert flest. spillere til det engelske ligasystemet. 185 (42,7 %) av de norske spillerne som har spilt i. utlandet fikk A-landskamper, mens hele 248 (57,3 %) norske spillere har spilt i utlandet. uten \u00e5 f\u00e5 A-\u00a0 kontakter slettet p\u00e5 iphone Nyheter fra Spania - Alle nyheter om Spania | Spania24.no- Jeg g\u00e5r for medaljer - Nyheter - Norsk Orientering login m\u00f8teplassen bod\u00f8 24. mar 2017 I tillegg til disse er det mange tidligere Godset-gutter som har blitt tatt ut p\u00e5 diverse norske landslag denne uken. Omar Elabdellaoui, Gustav Valsvik, Jo Inge Berget, Stefan Johansen, Anders Konradsen og Adama Diomande har blitt tatt ut i Lars Lagerb\u00e4cks f\u00f8rste A-landslagstropp, der Valsvik kan f\u00e5 sin\u00a010. nov 2017 M\u00e5lvakter: \\#1 Malin Dahler 29 \u00e5r - Sveiva - 3 VM (2007, 2009, 2011) - 38 landskamper - 5 U19-landskamper \\#35 Thea Kristine Ekholt 23 \u00e5r - Endre (Sverige) - debutant - 8 landskamper - 6 U19-landskamper. Forsvar: \\#5 Kristine Torp 33 \u00e5r - Sveiva - 2 VM (2013, 2015) - 40 landskamper 4 poeng (3+1).\n\nliverpool.no kontakter netflix Festskrift til det Kgl - Google Books Result1. sep 2015 TILBAKE: Ruben Ytterg\u00e5rd Jenssen er tilbake p\u00e5 det norske A-landslaget i fobtall. Bare Tom H\u00f8gli (foran) og Rune A. Jarstein har flere landskamper enn troms\u00f8gutten i den norske troppen som m\u00f8ter Bulgaria og Kroatia denne uka. Foto: Vegard Wivestad Gr\u00f8tt / NTB scanpix Foto: Foto: Vegard Wivestad\u00a0 o date php Norges Tennisforbund ble stiftet i 1909. NTF er en sammenslutning av ca. 140 norske klubber som driver med tennis. NTF er medlem av NIF, ETA og ITF.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab3051ed-0c13-4327-a618-b4a094a419ce"}
+{"url": "http://nabovarsel.info/category/podcast-2/yoda-neida/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:05:21Z", "text": "## Yoda Neida \\#74: Black Panther (med Muna Jibril)\n\nFilmen \u00abBlack Panther\u00bb har blitt et verdensomspennende fenomen, og som gjest har vi med oss fantastiske Muna Jibril (ogs\u00e5 kjent som @brillejudas p\u00e5 Twitter\u2122). Sammen pr\u00f8ver vi \u00e5 g\u00e5 i dybden p\u00e5 hvorfor og hvordan filmen fungerer s\u00e5 godt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09eaf83c-d155-4ccb-9249-301a0347a392"}
+{"url": "http://frkschmetterling.blogspot.dk/2012/05/fest-og-farver.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:08Z", "text": "\n\n    \n\n## l\u00f8rdag den 12. maj 2012\n\n### Fest og farver\n\n\n\n\n\n  \nTaskerne er pakket, gaven er klar og t\u00f8jet er fundet frem. I aften skal farmand og jeg til rund\u00a0f\u00f8dselsdags fest\u00a0og lillepigen skal overnatte hos farmor og farfar. Har i ogs\u00e5 planer om fest og farver denne l\u00f8rdag aften?\n\n Indsendt af  \n\nFrk. Schmetterling  kl. \n\n11.02           \n\n1.  \n    \n    Trine12. maj 2012 kl. 11.49\n    \n    1.  \n        \n        Frk. Schmetterling12. maj 2012 kl. 12.50\n        \n        Tak.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "964adcfb-843c-48a4-9fbd-a628bf38b2a9"}
+{"url": "http://slideplayer.no/slide/2601147/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:15:37Z", "text": "Hvorfor skal vi lagre i digitale mapper ? Er det like bra \u00e5 bruke ringpermer?   \n\n 2  **Digital kompetanse og digital mappevurdering**   \n\n 3  **Hvorfor digitale mapper**  \nProgram for digital kompetanse Digitale mapper som verkt\u00f8y for \u00e5 utvikle: Digital kompetanse Basisferdigheter i norsk, matematikk og engelsk Vanligvis skal foredrag bygges opp etter hvorfor og hvordan metoden.. Dette blir ikke s\u00e5 veldig forskjellig\u2026 N\u00e5r skal man egentlig begynne \u00e5 bli digitalt kompetente Jeg er spent p\u00e5 hvordan l\u00e6ringsm\u00e5lene i digital kompetanse i den nye l\u00e6replanen som kommer blir seende ut\u2026 Det poenget vi ofte glemmer er at de aller fleste elevene kommer til skolen med en viss digital kompetanse\u2026 heller ikke p\u00e5 dette omr\u00e5det er de tomme glass som skal fylles, men viktige medspillere i sin egen l\u00e6ring og utvikling. Vi velger\u2026.   \n\n 4  **L\u00e6ringsm\u00e5l og metodebruk**  \nStyrt lek som l\u00e6ringsmetode. Bruk av IKT og digitale medier oppleves som lek \"Spille p\u00e5 PC\" Mottagerbevissthet Det gir mulighet for reelle mottagere og publisering av egne tekster og oppgaver Respons fra ulike deltagere Gevinster ved tidlig bruk av IKT   \n\n 5  **Dagliglivskompetanse**  \n 28  **Sammensatte tekster Et bilde snakker tusen spr\u00e5k.... JIPPI\\! dust**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "86eba933-7a06-4368-be17-e0483680758b"}
+{"url": "http://local-host.no/produkter/hosting", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00068.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:18Z", "text": "## Support og sikkerhet\n\nLokal IT-drift krever intern eller ekstern kompetanse. H\u00e5ndtering av oppgraderinger, virus-angrep, backup eller ekstraordin\u00e6re hendelser etter arbeidstid m\u00e5 da h\u00e5ndteres\u00a0i bedriften. LocalHost ordner alt dette for deg kan tilby profesjonell support og brukerst\u00f8tte.\n\nV\u00e5re sikkerhets og backup-systemer gj\u00f8r at du kan sove godt om natten og bruke energien p\u00e5 det som skaper inntekter.\n\n## Forutsigbare utgifter og skalerbarhet\n\nForutsigbare utgifter er en av de store fordelene\u00a0ved v\u00e5r hosting-l\u00f8sning. Vi gir enkle prismodeller p\u00e5 dine IT behov.\u00a0Ved behov for mer\u00a0datakraft, eller flere brukere, ordnes dette hurtig og problemfritt.\n\nMange av v\u00e5re kunder har redusert sine totale IT-kostnader ved \u00e5 slutte seg til v\u00e5re l\u00f8sninger. Dette frigir kapital til andre investeringer.\n\n## Alltid oppdatert\n\nMed v\u00e5re server/klient l\u00f8sninger vil alt vedlikehold og alle oppdateringer av operativsystemet\u00a0utf\u00f8res sentralt. Ny og krevende programvare kan settes i drift uten innkj\u00f8p av nye PC-er og servere, eller behov for lokale oppgraderinger. LocalHost tar ansvar for at den datakapasitet som til enhver tid kreves er tilgjengelig i v\u00e5r datasentral.\n\n## Full eller delvis outsourcing\n\nLocalHost hjelper med \u00e5 effektivisere IT-driften\u00a0i din virksomhet. Vi tilbyr ulike niv\u00e5er av outsourcing. Alt fra driftsst\u00f8tte for lokale servere og arbeidsstasjoner, til hosting av hele bedriftens IT-system. Du betaler\u00a0kun for\u00a0den kapasitet og funksjonalitet din virksomhet\u00a0trenger.\n\nN\u00e5r du setter ut IT-driften til\u00a0eksperter f\u00e5r du bedre og sikrere IT-drift.\u00a0Ansatte\u00a0kan da\u00a0fokusere fullt og helt p\u00e5 egne oppgaver.\n\nGjennom v\u00e5rt samarbeid med Lefdal Gruve og Greenfield tilbyr vi en unik skalerbarhet innen drift og datalagring. Du kan vokse \u00abubegrenset\u00bb med LocalHost. Ingen er for sm\u00e5 og ingen er for store.\n\nFelles for v\u00e5re l\u00f8sninger er :\n\n  - Gr\u00f8nn IT med banebrytende kj\u00f8leteknologi\n  - Energieffektive maskinvarer og l\u00f8sninger\n  - Redundans p\u00e5 str\u00f8m og internett\n  - Str\u00f8m fra fornybare ressurser\n  - Kostnadseffektivitet\n  - H\u00f8y sikkerhet\n  - Skalerbarhet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47a6f677-baee-47ae-9d73-c15ff562df4a"}
+{"url": "http://renkulde.no/renkulde/app/artikler?id=13986119-a26f-4270-9584-062473bc209a", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:12Z", "text": "## Danfoss Technical Refrigeration News (august 2012)\n\n28.08.12\n\nAndre utgave av nyhetsbrevet til Danfoss er n\u00e5 lansert. Nyhetsbrevet kan hjelpe deg med \u00e5 holde deg informert om tekniske oppdateringer, justeringer og endringer som er gjort for produktene til Danfoss.\n\n\n\nSe ogs\u00e5 informasjon om ny programvare, endringer i logistikk og utg\u00e5ende produkter.\n\nDanfoss har ogs\u00e5 lagt til to nye seksjoner i nyhetsbrevet: \"Interessant \u00e5 vite\" som inneholder generelle nyheter og artikler, og \"Danfoss Learning\" med informasjon om nye eLessons i v\u00e5r l\u00e6ringsportalen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1863ef4a-de3e-4621-8d94-58c02db3d034"}
+{"url": "https://idajackson.no/2009/10/20/observasjoner-av-videregaende/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00394.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:51Z", "text": "\nLagt ut p\u00e5 oktober 20, 2009\n# Observasjoner av videreg\u00e5ende\n\nDet er med videreg\u00e5ende skoler som det er med psykiatriske avdelinger: Det er store kulturforskjeller og personalet spiller en veldig stor rolle for hvordan det er \u00e5 v\u00e6re der.\n\nJeg har v\u00e6rt rundt p\u00e5 en rekke videreg\u00e5ende skoler og holdt foredrag i den senere tid, men ingen har v\u00e6rt s\u00e5 snodige som den jeg bes\u00f8kte idag.\n\nTips til neste gang dere inviterer en forfatter p\u00e5 bes\u00f8k: Det er hipt \u00e5 hilse. Blomsteroppsats er fint, sm\u00e5prat er enda bedre. Kan du ikke si hei til andre voksne mennesker, b\u00f8r du kanskje ikke ta deg en jobb som best\u00e5r av \u00e5 prate hele dagen. Sorry-borry.\n\nTips til deg som vil ha respekt fra ungdommer i skolen: Ikke snakk til dem med babystemme. De er atten. De vil myrde deg.\n\nS\u00e5nn. Og til den l\u00e6rerstudenten som faktisk sa hei: Takk, du veiet opp for en ellers pinlig opplevelse.\n\n## 22 kommentarer om \"Observasjoner av videreg\u00e5ende\"\n\n1.   **Martine Votvik** sier:\n    \n    oktober 20, 2009, kl. 20:52\n    \n    Uff \ud83d\ude42 Jeg hadde en l\u00e6rer p\u00e5 videreg\u00e5ende som snakket med babystemme n\u00e5r hun ble sur. Hadde nesten foretrukket at hun slo, da kunne man jo sagt i fra\u2026 \ud83d\ude1b\n    \n    1.   **virrvarr** sier:\n        \n        oktober 20, 2009, kl. 20:54\n        \n        Det er noe Umbridge-aktig med babystemme, me thinks.\n        \n2.   **murmeluppa** sier:\n    \n    oktober 20, 2009, kl. 21:01\n    \n    Jeg tror enkelte l\u00e6rere, rett og slett har v\u00e6rt for lenge i jobben sin\u2026jeg ser det her ute og, det er ikke rent sjelden jeg har tenkt tanken\u2026 L\u00e6rerstudentene kommer som ett friskt og engasjert vindkast i sammenligning\u2026\n    \n3.   **Ida Therese** sier:\n    \n    oktober 20, 2009, kl. 21:02\n    \n    Hei\\! Jeg hadde sagt hei hvis jeg bare hadde klart \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 forsove meg. Og ja; vi har skremmende mange Umbridge-er p\u00e5 skolen v\u00e5r.. Det var jo typisk min flaks at den ene dagen jeg forsover meg er den dagen du vandrer rundt p\u00e5 skolen. Damn.\n    \n4.   **Ylva** sier:\n    \n    oktober 20, 2009, kl. 21:11\n    \n    Jeg har en l\u00e6rer med babystamme^^ Jeg liker henne, uansett hva jeg gj\u00f8r er jeg s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 fliiink^^\n    \n5.   **Ellen** sier:\n    \n    oktober 20, 2009, kl. 21:53\n    \n    Made my day\\!\n    \n6.   **Janne** sier:\n    \n    oktober 20, 2009, kl. 21:54\n    \n    Noen l\u00e6rere er d\u00e5rlige fordi de har v\u00e6rt i jobben for lenge, men egentlig handlet det bare om \u00e5 respektere andre mennesker. Jeg har hatt flere unge, nyutdannede vikarer som tror de er verdensvante og perfekte, og at de selvf\u00f8lgelig alltid har rett. Da kan man rett og slett ikke v\u00e6re noen god l\u00e6rer.. Eller person, for den saks skyld.\n    \n    Det nytter ikke \u00e5 v\u00e6re l\u00e6rer hvis du enten hater ungdom, eller tror at du er utrolig mye bedre enn dem. Heldigvis har jeg som oftest v\u00e6rt heldig med l\u00e6rerne mine, men det er jo alltid en og annen som \u00f8delegger for helhetsinntrykket.\n    \n7.   **Anna** sier:\n    \n    oktober 20, 2009, kl. 21:57\n    \n    M\u00e5 si at foredraget ditt var interessant\\! \ud83d\ude42 Hilsen skole-elev\n    \n    1.   **virrvarr** sier:\n        \n        oktober 20, 2009, kl. 22:16\n        \n        Hurra\\! Det var veldig hyggelig \u00e5 f\u00e5 tilbakemelding p\u00e5 \ud83d\ude00 Velkommen p\u00e5 bloggen, btw\\!\n        \n8.   **Anna** sier:\n    \n    oktober 20, 2009, kl. 23:19\n    \n    Hehe. Er alltid kos med tilbakemeldinger \ud83d\ude42 Syntes du skriver morsomt, og utrolig bra\\! Nesten s\u00e5 jeg vurderer \u00e5 begynne \u00e5 blogge igjen, n\u00e5r jeg ser p\u00e5 hva andre mennesker skriver\\! \ud83d\ude42\n    \n9.   **Maren** sier:\n    \n    oktober 20, 2009, kl. 23:28\n    \n    Jeg syns iallefall det var veldig hyggelig at du kom \u2013 selv om du kanskje ikke fikk sett skolen p\u00e5 sitt aller fineste..:/ \ud83d\ude1b\n    \n10.  **Line** sier:\n    \n    oktober 21, 2009, kl. 08:28\n    \n    Skj\u00f8nner ikke hvorfor man skal snakke med babystemme til noen igrunn jeg da \u2013 finnes ikke noe mer irriterende en en s\u00e5nn nedlatende holdning.\n    \n11.  **Mimosa** sier:\n    \n    oktober 21, 2009, kl. 11:09\n    \n    Sukk. Og jeg som skulle vise deg i dag at vi b\u00e5de kan hilse og pludre og v\u00e6re hyggelige, faglige og menneskelige. S\u00e5 er jeg st\u00f8kk hjemme med pledd og reseptbelagte remedier.\n    \n    La oss bare si at jeg h\u00e5per min erstatter klarer \u00e5 ta i mot deg p\u00e5 vettugt vis og at klassen faktisk har en tiln\u00e6rmet entusiastisk dag\\!\n    \n    1.   **Virrvarr** sier:\n        \n        oktober 21, 2009, kl. 17:26\n        \n        Stakkars Mimosa\\! Det var kjipt at vi ikke fikk m\u00f8tt hverandre. Men vet du? Han som erstattet deg var helt knall, og klassen var kjempefin\\! Det er en av de beste klassene jeg har snakket for\\!\n        \n        1.   **Mimosa** sier:\n            \n            oktober 22, 2009, kl. 07:51\n            \n            Noen ganger er det s\u00e5 inderlig godt \u00e5 faktisk innse at man er erstattelig. Takk\\!\n\n12.  **Pixiu** sier:\n    \n    oktober 21, 2009, kl. 13:20\n    \n    Mamma fullf\u00f8rte vgs no i v\u00e5r i ein alder av 50, og ho visste ikkje om ho skulle flire eller bli forn\u00e6rma n\u00e5r vaksenklassen hennar fekk ein s\u00e5nn l\u00e6rar med babystemme: \u00abKor gamal er du, da?\u00bb (det manglar berre ein \u00ablille ven\u00bb p\u00e5 sluten der).\n    \n    Eg trur rett og slett at det er ein uvane enkelte har f\u00e5tt. Helsesystera v\u00e5r p\u00e5 ungdomsskolen var \u00f2g s\u00e5nn, og eg greidde aldri \u00e5 ta det ho sa seri\u00f8st, noko som jo er litt dumt i eit s\u00e5nt yrke. Eigentleg trur eg ho var flink.\n    \n13.  **Hanne** sier:\n    \n    oktober 21, 2009, kl. 18:25\n    \n    Babystemme? Det m\u00e5 jeg pr\u00f8ve p\u00e5 elevene en gang, og se hva som skjer. Hahaha\\! Ellers er min erfaring at det funker ganske brukbart \u00e5 synge, det vekker dem i hvert fall.\n    \n    Men du, hva gj\u00f8r jeg for at du skal komme p\u00e5 v\u00e5r videreg\u00e5ende skole? Vi er ogs\u00e5 rare, men p\u00e5 en ganske fin m\u00e5te.\n    \n    1.   **virrvarr** sier:\n        \n        oktober 23, 2009, kl. 15:35\n        \n        Jeg vil kjempegjerne komme p\u00e5 bes\u00f8k til skolen deres, men det kan ikke bli f\u00f8r i januar \u2013 jeg er faktisk fullbooket. Vil du ha meg p\u00e5 bes\u00f8k, s\u00e5 mailer du mimir(punktum)kristjansson(alfakr\u00f8ll)gmail(punktum)com og lager en avtale med NFF \u2013 s\u00e5 betaler de moroa for dere \ud83d\ude00\n        \n        Svar\n\n14.  **Marianne** sier:\n    \n    oktober 21, 2009, kl. 18:38\n    \n    som noen andre sa lengre opp: Det har ikke s\u00e5 mye med \u00e5 v\u00e6re gammel eller inngrodd \u00e5 gj\u00f8re. Jeg jobbet sammen med en fyr som var tjuetre eller tjuefem eller noe s\u00e5nt. Og han gjorde ogs\u00e5 det. Til og med n\u00e5r han var den eneste som ikke hadde skj\u00f8nt at det han sier er feil. \u00abDere er s\u00e5 s\u00f8te n\u00e5r dere tar feil, alle sammen\\!\u00bb Jeez. (Men pappan hans er leder i stor og viktig bedrift, s\u00e5 han kan gj\u00f8re s\u00e5nne ting. Og ikke for \u00e5 glemme det faktum at han har XY-kromosomer\\!)\n    \n15.  **villehjerter** sier:\n    \n    oktober 22, 2009, kl. 12:24\n    \n    Hehe, h\u00e5per det blir annerledes n\u00e5r du skal v\u00e6re med oss til Eikelund VGS og Bj\u00f8rnholt skole, Ida\\! Vi kom nettopp fra arrangement i Kirkenes, tror ikke de hadde satt pris p\u00e5 babystemme fra v\u00e5r side der \ud83d\ude42 N\u00e5r jeg tenker meg om er det igrunnen ikke noen situasjoner d\u00e9t passer n\u00e5r man skal snakke foran en gruppe unge voksne. Bra du skriver om dette, det er sikkert en del l\u00e6rere som leser bloggen din\\!\\!\n    \n16.  **Ronny** sier:\n    \n    oktober 22, 2009, kl. 17:11\n    \n    Det der med \u00e5 snakke til alle som om de var sju\u00e5ringer kjenner jeg godt til, men jeg trodde faktisk det var en yrkesskade hos barneskolel\u00e6rere, ikke VGS-l\u00e6rere.\n    \n    Jeg er glad jeg jobber p\u00e5 en h\u00f8gskole. Det verste jeg risikerer er \u00e5 bli en litt sn\u00f8rrhoven og bel\u00e6rende type som er vant til \u00e5 vite alt mye bedre enn de 50-60 andre i rommet.\n    \n    Men\u2026 vent n\u00e5 litt: S\u00e5nn er jeg jo allerede.\n    \n17.  **Brita** sier:\n    \n    oktober 26, 2009, kl. 18:07\n    \n    Huff, det h\u00f8rtes ikke noe kult ut.\n    \n    N\u00e5r er det du kommer til Bj\u00f8rnholt? Jeg jobber p\u00e5 ungdomsskolen, men vil gjerne fors\u00f8ke \u00e5 f\u00e5 med meg foredraget ditt p\u00e5 en eller annen m\u00e5te \u2013 eller ihvertfall f\u00e5 hilst p\u00e5 deg.\n    \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f464ec43-6019-45af-8930-c9608e6fe174"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_albertine-christian-krohg-9788241903076", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:57:40Z", "text": "| Utgivelses\u00e5r: | 2004               |\n| Forlag:       | Vigmostad & Bj\u00f8rke |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l             |\n| Serie:        |                    |\n| ISBN/EAN:     | 9788241903076      |\n##### Omtale Albertine\n\n Historien om den fattige sypiken som voldtas av en politifullmektig og deretter ender opp i prostitusjon, ble gitt ut som et innlegg i datidens moraldebatt. Krohg skildrer prostitusjonen p\u00e5 slutten av 1800-tallet. Boken er preget av refleksjon og moralisme. Den ble utgitt i 1886 og ble allerede dagen etter utgivelsen beslaglagt og nektet utgitt av myndighetene. Redakt\u00f8ren av Verdens Gang mente den ikke ble beslaglagt for \u00e5 beskytte dyd og sedelighet, men for \u00e5 beskytte ulydige og usedelige embetsmenn. Prostitusjon som offentlig legalisert institusjon ble avskaffet like etterp\u00e5, i samme \u00e5r som romanen kom ut. Det er verdt \u00e5 merke seg at justisminister Aimar S\u00f8rensens beslagsvedtak fra 1886 faktisk aldri er opphevet. I Oslo i 2004 avsl\u00f8res omfattende bordellvirksomhet. Hvor mye fremover er verden kommet siden 1886? Boken har f\u00e5tt en kort historisk introduksjon, illustrasjonene som Christian Krohg tegnet, er med i boken og hans forsvarstale til H\u00f8yesterett er gjengitt i sin helhet. Sossen Krohg deler noen refleksjoner om mennesket Christian Krohg med leserne.\n\n##### B\u00f8ker i serien\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c21221d0-884d-4828-bc40-b9a7044c6a62"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Skj-nnlitteratur/lyrikk-norsk-oversatt/Vannsikt/I9788203361067", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:02Z", "text": "Uten vannet er vi ingenting. I vannet finnes samholdet og ensomheten, fortiden og fremtiden, livet og d\u00f8den, smerten og gleden. I VANNSIKT blander havet seg med blodet, hverdagen med myten. Tre s\u00f8stres liv skrives frem, deres livs overganger, bevegelsen fra barn til voksen og fra en samlet til en \u2026   LES MER  splittet familie. Mor, far og tre s\u00f8stre. Deretter mor. Far. Tre s\u00f8stre. Hvor er overgangen fra en identitet til en annen, fra land til vann? Raavand skildrer en familie som oppl\u00f8ses, overgangene og randsonen. Kanskje er vannet nettopp overgangen mellom slekten og verden. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Uten vannet er vi ingenting. I vannet finnes samholdet og ensomheten, fortiden og fremtiden, livet og d\u00f8den, smerten og gleden. I VANNSIKT blander havet seg med blodet, hverdagen med myten. Tre s\u00f8stres liv skrives frem, deres livs overganger, bevegelsen fra barn til voksen og fra en samlet til en splittet familie. Mor, far og tre s\u00f8stre. Deretter mor. Far. Tre s\u00f8stre. Hvor er overgangen fra en identitet til en annen, fra land til vann? Raavand skildrer en familie som oppl\u00f8ses, overgangene og randsonen. Kanskje er vannet nettopp overgangen mellom slekten og verden.  \n\n\nVannsikt, dikt Lars Haga Raavand\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c859763a-3c47-45af-aaab-fced3da72e1f"}
+{"url": "http://philippegonzalez.co/bh-truse-sex-modig", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:49Z", "text": "For det er nemlig ikke bare p\u00e5 klesfronten de er med p\u00e5 \u00e5 sette trendene for Live Sex og chatte fitte m\u00f8tes kommende sesongen. Da snakker vi selvsagt om nettingstr\u00f8mper og str\u00f8mpebukser med m\u00f8nster. Bil Motorsykkel B\u00e5t og Sj\u00f8 Mat og Drikke Reisetips Hus, Hage og Oppussing Boligkj\u00f8p og Leie Sport Fotball - Norsk Fotball - Premier League Fotball - \u00d8vrig Britisk Fotball - Internasjonal Fotball - VM Fotball - Spill Sjakk Fotball - Garderoben Tippekonkurranser Ishockey Tipping, Odds, Spill og Poker OL Vintersport Sport generelt Wrestling Boksing, Kampsport og MMA H\u00e5ndball Amerikanske Idretter Golf Sykkel Motorsport Trav Tennis Helse, sex og livsstil Sex Forelskelse Kj\u00e6rester og Samboere Kj\u00e6rlighetssorg Samliv generelt Mote og Livsstil Trening og Kosthold Uteliv Graviditet Helse Shopping Psykologi Musikk, TV og film Idol Musikk TV-program Film Hip Hop Sp\u00f8r en musiker Jazz Kultur og Fritid VG Debatt Backstage Spill Quiz Lister Tegneserier Alternativt Livssyn Jul og h\u00f8ytid UFO og Alternative Teorier Dyr Jakt, Fiske og Friluftsliv Litteratur Kunst YouTube Humor Hobby Utdebattert Russ Valg Kj\u00e6rester Utroskap Drept av sine menn\\! Den rette fargen vil f\u00e5 deg til \u00e5 str\u00e5le. Braletten har de siste \u00e5rene blitt alles favoritt. Bh kr og truse kr med blomster og gule blonder, \"BH & truse sex modig\", La Senza.\n\nDen\u00a0elegante trusen i blondestoff passer er perfekte komplimenter til denne unike BHen. Gj\u00f8r reisekveldene ekstra hete, og fyll kofferten med\u00a0 spennende undert\u00f8y \u00a0med sensuelle snitt og nydelige farger\\! Pr\u00f8v heller sexy sateng. Men i badekaret bruker man jo aldri kl\u00e6r?\n\nDerfor b\u00f8r man velge robuste briller som ikke koster skjorta. Velg en BH som forhindrer at det kan skje noen nippelflashing, eller rock det helt med bare noen nipple pasties. Det handler om din frihet til \u00e5 uttrykke deg selv. Ikke g\u00e5 i fellen og automatisk kj\u00f8p en st\u00f8rre BH. Buzzfeed , Buzzit og vi\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ccb87c4-3227-4593-9b04-beb86df93b4a"}
+{"url": "https://snl.no/Sju_sovere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:35Z", "text": "# Sju sovere\n\n  - Ogs\u00e5 kjent som  \n    *De sju hellige sovere*\n\nSju sovere, etter legenden sju kristne unge menn fra Efesos som under keiser Decius' forf\u00f8lgelse (ca. 250) flyktet inn i en hule og ble murt inne der av sine forf\u00f8lgere. Da hulen ble \u00e5pnet 200 \u00e5r senere under keiser Theodosius 2, fant man dem sovende. De v\u00e5knet et \u00f8yeblikk, bekjente sin tro for biskopen, og sovnet s\u00e5 inn i d\u00f8den, mens menigheten jublet over det store under. I den vestlige kirke er 27. juli deres merkedag, sjusoverdagen. \u2013 Som v\u00e6ret var den dagen skulle det bli 7 uker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "820159b9-a2aa-484f-bf31-b2ddd9514f02"}
+{"url": "http://jernbane.origo.no/-/sandbox/archive/252103_jernbane?tag=jernbaneverket&ref=checkpoint", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00068.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:10Z", "text": "<img src=\"/images/blank.png\" title=\"Harestua hp 1\" id=\"el_d2flvrr_1g5v\" width=\"1024\" height=\"768\" /><img src=\"http://media3.origo.no/-/cache/image/2739916_h4273a6184e197bcb29a9_v1431699895_562x450.jpeg\" title=\"Harestua hp 1\" class=\"image bordered_photo\" width=\"562\" height=\"422\" />\n<p>If\u00f8lge <em>Banedata 2004</em> \u00e5pnet en holdeplass kalt Svenneby p\u00e5 Sol\u00f8rbanen i 1929 og ble nedlagt i 1943. Den skal ha ligget ved posisjonen 59,10\u00a0km fra Kongsvinger eller 159,38\u00a0km fra Oslo. 25. april 1955 ble det s\u00e5 opprettet en ny Svenneby holdeplass rundt halvannen kilometer lenger nord, ved 60,55\u00a0km fra Kongsvinger eller 160,88\u00a0km fra Oslo. Denne skiftet navn til Hasle i november samme \u00e5r. Holdeplassen l\u00e5 ikke langt vest for det som n\u00e5 er riksvei 2, omtrent vis-\u00e0-vis dagens Haslemoen transittmottak. Vi er helt s\u00f8r i V\u00e5ler kommune n\u00e6r grensen til \u00c5snes.</p>\n", "language": "no", "__index_level_0__": "372a9391-d4d9-41e6-81f3-c510397cbad3"}
+{"url": "https://kostholdsveilederen.no/ernaeringsfysiolog/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00493.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:09:49Z", "text": "# Ern\u00e6ringsfysiolog\n\n\n\nDu trenger ikke ha en sykdom for \u00e5 g\u00e5 til en **ern\u00e6ringsfysiolog**. Er du sliten og tr\u00f8tt? F\u00f8ler du at kostholdet ditt er i ubalanse? Savner du progresjon i treningen?\n\nErn\u00e6ringsfysiologer gir deg profesjonelle r\u00e5d for hvordan du kan forbedre helsen gjennom grundig vurdering av din helsetilstand blant annet basert p\u00e5 ditt kosthold og fysisk aktivitetsniv\u00e5.\n\nHar du en allergi eller intoleranse som skaper ubalanse i livsstilen din kan ern\u00e6ringsfysiologer hjelpe deg med dette ved \u00e5 sette opp kostholdsplaner og gi deg riktig informasjon som kan bedre symptomer.\u00a0\u00a0\n\n**Livsstilssykdommer / Mat p\u00e5virker kropp og helse.**\n\nVanligvis er det kostholdsrelaterte lidelser som knyttes til livsstilssykdommer som fedme, diabetes og hjerte- karsykdommer. En livsstilssykdom som er kommet som et resultat av usunn livsstil kan bedres ved \u00e5 endre levesett gjennom kosthold, fysisk aktivitet og forhold til rusmidler.\n\n**Individuelt tilpasset** \n\nEn ern\u00e6ringsfysiolog kan tilpasse r\u00e5dgivningen etter dine behov, enten du bare \u00f8nsker \u00e5 vite hvilke kosttilskudd du b\u00f8r ta eller hva du b\u00f8r spise under en konkurranse. Ern\u00e6ringsfysiologer tilbyr b\u00e5de individuell oppf\u00f8lging av privatpersoner enkeltvis og i grupper. I tillegg tilbys foredrag for livsstilsendring til bedrifter og andre lag.\n\n\u00a0\n  - Visste du at h\u00f8yt blodtrykk og h\u00f8yt kolesterol kan bedres ved riktig kosthold og fysisk aktivitet? Mange vil til og med kunne kutte ned p\u00e5 medisinbruk og i noen tilfeller bli helt medisinfri.\n\n  - Ern\u00e6ringsfysiologer kan hjelpe deg med \u00e5 bli symptomfri fra plager som kommer fra allergi eller intoleranser.\n\nEn ern\u00e6ringsfysiolog kan foreta en kostanalyse av ditt daglige kosthold og gi r\u00e5d i forhold til livsstilssykdommer, vektnedgang, vektoppgang, allergier og intoleranser. De har kunnskap rundt de fleste omr\u00e5der som kosthold til eldre, ungdom, barn, spedbarn, gravide, ammende, mosjonister og idrettsut\u00f8vere. En ern\u00e6ringsfysiolog hjelper deg med profesjonelle r\u00e5d for hvordan du skal legge opp ditt kosthold for \u00e5 ivareta din helse p\u00e5 best mulig m\u00e5te.\n\n## Kostr\u00e5dgivning til idrettsut\u00f8vere og idrettslag\n\nErn\u00e6ringen p\u00e5virker din prestasjonsevne. Idrettsern\u00e6ringen handler i dag om langt mer enn \u00e5 ha fulle energilagre til langvarige treninger og konkurranser. For \u00e5 yte maksimalt i din idrett b\u00f8r du f\u00f8lge kostholdsr\u00e5d som baserer seg p\u00e5 den nyeste forskningen. De fleste ern\u00e6ringsfysiologer holder seg oppdatert og f\u00f8lger kontinuerlig med p\u00e5 forskning slik at de kan tilpasse kostholdet til idretten din eller din hverdag slik at du drar nytte av den nyeste kunnskapen som er tilgjengelig.\u00a0De bidrar ogs\u00e5 med r\u00e5d og veiledning n\u00e5r det gjelder kosttilskudd.\n\n## Eldre og barn\n\nDet er mange eldre som sliter med undervekt, med tygge- og svelgevansker eller med d\u00e5rlig matlyst. Ern\u00e6ringsfysiologer har mye kunnskap rundt disse utfordringene\u00a0og kan utsette innleggelse p\u00e5 sykehjem, og minske belastningen p\u00e5 hjemmetjeneste og hjemmesykepleie. Kunnskap om ern\u00e6ring og et godt kosthold b\u00f8r ogs\u00e5 bli l\u00e6rt bort til barn og unge. Gjennom foredrag p\u00e5 skoler, til ansatte i barnehager, i idrettsklubber eller ved andre sosiale arenaer kan ern\u00e6ringsfysiologer n\u00e5 den yngre befolkningen og l\u00e6re bort viktig kunnskap om kosthold og ern\u00e6ring.\n\n## Ulike definisjoner\n\n**Klinisk ern\u00e6ringsfysiolog**\n\nhar en mastergrad (5 \u00e5rig utdanning) og er autorisert for \u00e5 drive kost- og ern\u00e6ringsbehandling. Utdannes ved Institutt for ern\u00e6ringsforskning ved Universitetet i Oslo, samt ved Universitetet i Bergen. Kan veilede og behandle personer i forhold til kostholdsrelaterte sykdommer. \n\n**Ern\u00e6ringsfysiolog**\n\nhar en bachelorgrad (3 \u00e5rig utdanning) fra Universitetet i Oslo. Tittelen ble etablert p\u00e5 den tiden Universitetet i Oslo hadde en grunnutdanning i generell ern\u00e6ringsl\u00e6re, og den er forbeholdt kandidater med denne utdanningen. Etter at nevnte studium ble nedlagt, og nye studiel\u00f8p i ern\u00e6ring er etablert, er det ikke lenger tillatt \u00e5 tildele tittelen ern\u00e6ringsfysiolog. Ern\u00e6ringsfysiologer spiller en viktig rolle i forebyggende helsearbeid og kan veilede personer i ulike faser i livsl\u00f8pet eller med spesielle ern\u00e6ringsbehov.\n\n**Bachelor i ern\u00e6ring**\n\nhar en bachelorgrad (3 \u00e5rig utdanning) fra skoler som Bj\u00f8rknes h\u00f8yskole og Atlantis Medisinske h\u00f8yskole. En bachelor i ern\u00e6ring gir samme utdanning som en ern\u00e6ringsfysiolog. Per dags dato ligger det inne en s\u00f8knad hos Helsediretoratet som skal kunne gi denne utdannelsen tittelen ern\u00e6ringsfysiolog. \n\n**Kostveileder**\n\n30-60 studiepoeng (1/2-1 \u00e5rs studie), har utdanning fra NIH og private akt\u00f8rer som AFPT, Tunsberg Medisinske skole, Atlantis og Bj\u00f8rknes. Har generell kunnskap om ern\u00e6ring. Kan veilede friske personer innen kosthold og ern\u00e6ring, og er gjerne et studie som tas av helsepersonell eller personlige trenere som \u00f8nsker litt ekstra ern\u00e6ringsgrunnlag. \n\n## Hvor finner du hjelpen du trenger\n\nP\u00e5 treningssentre finner man flere personlige trenere som gjerne har tatt kurs i kostveiledning og kan sertifisere seg med tittelen kostveileder. En kan ogs\u00e5 finne noen ern\u00e6ringsfysiologer p\u00e5 noen treningssentre.  \nSykehusene huser de fleste kliniske ern\u00e6ringsfysiologer, men det er kun om man er innlagt ved det aktuelle sykehuset med livsstilsrelaterte sykdommer man f\u00e5r time hos dem. I kommunenes frisklivssentraler jobber det somregel en klinisk ern\u00e6ringsfysiolog eller en ern\u00e6ringsfysiolog og ellers kan man finne dem i helsebedrifter eller n\u00e6ringsbedrifter. Noen f\u00e5 har egne kontor eller jobber gjennom private helseklinikker som\u00a0Klinikk For Alle, men disse er helst \u00e5 finne i de store byene.\n\n## Lavterskeltilbud\n\n\u00c5 f\u00e5 hjelp hos en ern\u00e6ringsfysiolog er et lavterskeltilbud. De kan v\u00e6re vanskelige \u00e5 f\u00e5 tak i og det kan koste endel penger. De fleste har en timepris som ligger mellom 500- 900 kr timen, men sammenligner du med en personligtrener (PT) time p\u00e5 ditt treningssenter f\u00e5r du mye for pengene hos en ern\u00e6ringsfysiolog. I en samtale med en ern\u00e6ringsfysiolog kan du f\u00e5 r\u00e5d om kosthold som gjelder resten helsen din resten av livet ditt.\n\n**Husk at kostholdet er like viktig som trening for helsen din\\!**\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20f04c0a-f51e-4df7-96b0-292666c97746"}
+{"url": "https://voxpublica.no/2014/12/folk-finner-nyhetene-paa-nett-facebook-er-viktig-nyhetskilde/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00068.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:22:02Z", "text": "# Tillit til mediene\nMen inn\u00f4\u00d9hol\u00f4\u00d9det vi f\u00fb\u00cbr til\u00f4\u00d9gang til p\u00fb\u00cb mobi\u00f4\u00d9len er i\u00a0stor grad nett\u00f4\u00d9ba\u00f4\u00d9sert. Der\u00f4\u00d9med er skil\u00f4\u00d9let mel\u00f4\u00d9lom Inter\u00f4\u00d9nett og mobil ikke et enten-eller. Inn\u00f4\u00d9de\u00f4\u00d9lin\u00f4\u00d9ge\u00f4\u00d9ne i\u00a0medie\u00f4\u00d9ka\u00f4\u00d9na\u00f4\u00d9ler og platt\u00f4\u00d9for\u00f4\u00d9mer er i\u00a0dag sta\u00f4\u00d9dig mer pro\u00f4\u00d9ble\u00f4\u00d9ma\u00f4\u00d9tis\u00f4\u00d9ke, for\u00f4\u00d9di det ofte er snakk om sam\u00f4\u00d9me inn\u00f4\u00d9hold, for\u00f4\u00d9mid\u00f4\u00d9let via uli\u00f4\u00d9ke kana\u00f4\u00d9ler eller p\u00fb\u00cb ulikt mot\u00f4\u00d9ta\u00f4\u00d9ker\u00f4\u00d9ut\u00f4\u00d9styr, men p\u00fb\u00cb sam\u00f4\u00d9me platt\u00f4\u00d9form.\n\nSer vi p\u00fb\u00cb hele befolk\u00f4\u00d9nin\u00f4\u00d9gen under ett, mener 22 pro\u00f4\u00d9sent at Face\u00f4\u00d9bo\u00f4\u00d9ok er vik\u00f4\u00d9tig for \u00fb\u00cb\u00a0hol\u00f4\u00d9de seg opp\u00f4\u00d9da\u00f4\u00d9tert p\u00fb\u00cb nyhe\u00f4\u00d9ter. Men langt fle\u00f4\u00d9re kvin\u00f4\u00d9ner enn menn mener Face\u00f4\u00d9bo\u00f4\u00d9ok er en vik\u00f4\u00d9tig nyhets\u00f4\u00d9kil\u00f4\u00d9de. Det\u00f4\u00d9te gjen\u00f4\u00d9spei\u00f4\u00d9ler noe av for\u00f4\u00d9skjel\u00f4\u00d9len i\u00a0kvin\u00f4\u00d9ner og menns Face\u00f4\u00d9bo\u00f4\u00d9ok-bruk: Fle\u00f4\u00d9re kvin\u00f4\u00d9ner enn menn bru\u00f4\u00d9ker Face\u00f4\u00d9bo\u00f4\u00d9ok dag\u00f4\u00d9lig.\n\n### Halvparten av Facebook-brukerne mottar nyhetstips hver uke\nSiden nes\u00f4\u00d9ten en fjerde\u00f4\u00d9del av befolk\u00f4\u00d9nin\u00f4\u00d9gen opp\u00f4\u00d9gir at Face\u00f4\u00d9bo\u00f4\u00d9ok er vik\u00f4\u00d9tig for \u00fb\u00cb\u00a0hol\u00f4\u00d9de seg opp\u00f4\u00d9da\u00f4\u00d9tert p\u00fb\u00cb nyhe\u00f4\u00d9ter, er det inter\u00f4\u00d9es\u00f4\u00d9sant \u00fb\u00cb\u00a0vite hvor dis\u00f4\u00d9se nyhe\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9ne kom\u00f4\u00d9mer fra. Litt under halv\u00f4\u00d9par\u00f4\u00d9ten av Face\u00f4\u00d9bo\u00f4\u00d9ok-bru\u00f4\u00d9ker\u00f4\u00d9ne (av de som har brukt Face\u00f4\u00d9bo\u00f4\u00d9ok sis\u00f4\u00d9te m\u00fb\u00cbned) har mot\u00f4\u00d9tatt nyhe\u00f4\u00d9ter fra nors\u00f4\u00d9ke nett\u00f4\u00d9ste\u00f4\u00d9der sis\u00f4\u00d9te syv dager. Til\u00f4\u00d9sva\u00f4\u00d9ren\u00f4\u00d9de andel for Twit\u00f4\u00d9ter er en tredje\u00f4\u00d9del. Det betyr at det er van\u00f4\u00d9li\u00f4\u00d9ge\u00f4\u00d9re \u00fb\u00cb\u00a0mot\u00f4\u00d9ta nors\u00f4\u00d9ke nyhe\u00f4\u00d9ter blant Face\u00f4\u00d9bo\u00f4\u00d9ok-bru\u00f4\u00d9ker\u00f4\u00d9ne enn blant Twit\u00f4\u00d9ter-bru\u00f4\u00d9ker\u00f4\u00d9ne. I\u00a0til\u00f4\u00d9legg er det langt fle\u00f4\u00d9re som bru\u00f4\u00d9ker Face\u00f4\u00d9bo\u00f4\u00d9ok.\n\nI fjer\u00f4\u00d9de kvar\u00f4\u00d9tal 2013 opp\u00f4\u00d9ga rundt en fjerde\u00f4\u00d9del av Face\u00f4\u00d9bo\u00f4\u00d9ok-bru\u00f4\u00d9ker\u00f4\u00d9ne at de deler nyhe\u00f4\u00d9ter fra nors\u00f4\u00d9ke nett\u00f4\u00d9ste\u00f4\u00d9der minst \u00fb\u02cbn gang i\u00a0uken. Sp\u00fb\u00a1rs\u00f4\u00d9m\u00fb\u00cb\u00f4\u00d9let gjaldt om man del\u00f4\u00d9te nyhe\u00f4\u00d9ter \u00f4\u00a8ved \u00fb\u00cb\u00a0klik\u00f4\u00d9ke \u3018anbe\u00f4\u00d9fal\u3019 eller \u3018liker\u3019\u00f4\u00a3, og omfat\u00f4\u00d9tet ikke deling av nyhe\u00f4\u00d9ter via mel\u00f4\u00d9din\u00f4\u00d9ger til ven\u00f4\u00d9ner.\n\nFlest opp\u00f4\u00d9gir at de deler nyhe\u00f4\u00d9ter for\u00f4\u00d9di det er saker som er inter\u00f4\u00d9es\u00f4\u00d9san\u00f4\u00d9te og enga\u00f4\u00d9sje\u00f4\u00d9rer (69 pro\u00f4\u00d9sent) eller for\u00f4\u00d9di inn\u00f4\u00d9hol\u00f4\u00d9det er morsomt/underholdende (59 pro\u00f4\u00d9sent). Det er omtrent sam\u00f4\u00d9me resul\u00f4\u00d9tat som det ame\u00f4\u00d9ri\u00f4\u00d9kans\u00f4\u00d9ke Pew-insti\u00f4\u00d9tut\u00f4\u00d9tet fikk i\u00a0sin under\u00f4\u00d9s\u00fb\u00a1\u00f4\u00d9kel\u00f4\u00d9se av nyhets\u00f4\u00d9bruk og sosia\u00f4\u00d9le medi\u00f4\u00d9er i\u00a0USA i\u00a02013.\n\nDet har v\u00fb\u00cert mye snakk om at bru\u00f4\u00d9ken av Face\u00f4\u00d9bo\u00f4\u00d9ok er i\u00a0ferd med \u00fb\u00cb\u00a0g\u00fb\u00cb ned, men tall for 2013 bekref\u00f4\u00d9ter ikke det\u00f4\u00d9te bil\u00f4\u00d9det. I\u00a0sis\u00f4\u00d9te kvar\u00f4\u00d9tal 2013 opp\u00f4\u00d9ga hele 30 pro\u00f4\u00d9sent at de bru\u00f4\u00d9ker Face\u00f4\u00d9bo\u00f4\u00d9ok mer enn for 12 m\u00fb\u00cbne\u00f4\u00d9der siden. Vel halv\u00f4\u00d9par\u00f4\u00d9ten bru\u00f4\u00d9ker Face\u00f4\u00d9bo\u00f4\u00d9ok omtrent like mye som f\u00fb\u00a1r, mens bare 15 pro\u00f4\u00d9sent bru\u00f4\u00d9ker nett\u00f4\u00d9sam\u00f4\u00d9fun\u00f4\u00d9net mind\u00f4\u00d9re enn for 12 m\u00fb\u00cbne\u00f4\u00d9der siden.\n\nSam\u00f4\u00d9ti\u00f4\u00d9dig er det verdt \u00fb\u00cb\u00a0mer\u00f4\u00d9ke seg at tre fjerde\u00f4\u00d9de\u00f4\u00d9ler av alle bru\u00f4\u00d9ke\u00f4\u00d9re er litt enig eller helt enig i\u00a0at rekla\u00f4\u00d9men p\u00fb\u00cb Face\u00f4\u00d9bo\u00f4\u00d9ok er irri\u00f4\u00d9te\u00f4\u00d9ren\u00f4\u00d9de.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab22e870-d3ea-458b-8e7b-66d5743c2623"}
+{"url": "http://pol-tepla.ru/hengemapper-til-arkivskap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00213.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:55Z", "text": "# Hengemapper til arkivskap\n\n ** August 31, 2015 ** Sofie** Uncategorized\n\nBestill online i dag f? Arkivmapper Hengemapper og andre kontorprodukter til. Et elegant arkivskap som hjelper deg \u00e5 holde orden p\u00e5 kontoret\\! Skapets fire skuffer er tilpasset oppbevaring av hengemapper i A4-format. Det er perfekt for deg\u00a0.\n\n\n\nVi har ogs\u00e5 brannsikre. Arkivskap med skuffer i mange utf\u00f8relser og st\u00f8rrelser. Vippesikert arkivskap , for hengemapper , skuffer, A b\u00f8k. IKEA \u2013 SUMMERA, Hengemapper , , Apapir passer.\n\nV\u00e5re arkivskap f\u00e5s med skuffer til hengemapper , noe som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 sortere\u00a0. Staples Norway AS er Norges ledende leverand\u00f8r av kontor- og datarekvisita for kunder i b\u00e5de privat og offentlig sektor over hele landet. Distribusjonen skjer fra\u00a0. Har du arkivskap som \"ikke t\u00e5ler dagens lys\"?\n\n\n\nDette skapet h\u00f8rer ikke hjemme p\u00e5 bakrommet. N\u00f8ye gjennomtenkte og praktiske detaljer, gj\u00f8r Pendaflex til et\u00a0. Toner, blekk, trommel til skrivere, kopi og multimaskiner. B\u00e5de originalt og kompatibelt forbruksmatriell.\n\nFarge: gr\u00e5 Antall skuffer: L\u00e5sbart, mangler n\u00f8kkel M\u00e5l: 62cm dybde 47cm bredde 133cm\u00a0. Priser vises kun hvis du er innlogget. Lagerstatus: stk p\u00e5 lager. Finn Clausen FC- skap, solid konstruksjon.\n\nHENGEMAPPER Hengemapper for arkivskuff og arkivskap. Selges i sett \u00e0 stk. Dette er et hendig, lite, l\u00e5sbart og brannsikret arkivskap 60P. Dette l\u00e5sbare arkivskapet passer til Ahengemapper og til permer.\n\nEuro hengemapper A SOLO. Klassisk arkivskap av mapper i A4-, folio- eller storfolio-format. Hengemappeskap og hengemapper fra Witre, mappeskap gir effektiv arkivering, orden og. V\u00e5re tre produktomr\u00e5der er interi\u00f8r,\u00a0.\n\n\n\nPraktisk, rimelig og solid arkivskap for hengemapper bygget med skuffer for Amed kapasitet liter pr skuff. Standard sentral n\u00f8kkell\u00e5s som l\u00e5ser alle de 4\u00a0.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69565788-229f-4e00-bbdb-fc467fbefd52"}
+{"url": "http://littkritikk.blogspot.com/2014/01/nam-sjokoladefondant-med-is-og-rrte.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:03Z", "text": "## fredag 24. januar 2014\n\n### Nam\\! Sjokoladefondant med is og r\u00f8rte jordb\u00e6r\n\n\n\n\u00a0Sjokoladefondant er en fantastisk god dessert, og en enkel m\u00e5te \u00e5 imponere middagsgjester p\u00e5.  \nDu kan nesten ikke steke disse for lite, men steker du dem for mye, blir det rett og slett bare muffins.  \nAv den ganske mektige sorten.  \n  \nEn slik er mer enn nok til en person.  \n  \nDu kan servere den alene, elelr med tilbeh\u00f8r, og du kan ha enormt mye forskjellig tilbeh\u00f8r til.  \nDet jeg liker best er r\u00f8rte jordb\u00e6r og vaniljeis.  \nMen r\u00f8rte bringeb\u00e6r er ogs\u00e5 godt, kiwimos ogs\u00e5 (skrell kwi, tilsett litt sukker og bruk stavmisker).  \nDu kan ha krem p\u00e5 og friske b\u00e6r, eller frukt, eller begge deler?  \nDu kan ha vaniljesaus, jordb\u00e6rsaus, bringeb\u00e6rkrem?  \nBringeb\u00e6rsorbet?  \nMyntekrem?  \n  \nJa, hva du vil.. Nesten.  \n  \nOppskrift til 4 personer:  \n  \n\n  - 100 g m\u00f8rk kokesjokolade\n  - 100 g sm\u00f8r\n  - 4 egg\n  - 1dl sukker\n  - 1dl hvetemel\n\nSkj\u00e6r sjokoladen i sm\u00e5biter og ha i en bakebolle, hell over det smeltede sm\u00f8ret mens det er varmt.\n\nLa st\u00e5 noen minutter til sjokoladen har smeltet.\n\n  \nPisk s\u00e5 egg og sukker, du trenger ikke stivpiske eggedosis.  \nr\u00f8r inn sj\u00f8koladeblandingen og sikt inn melet.\n\n  \nSm\u00f8r 4 sm\u00e5 porsjonsformer. Fyll dem 3/4 fulle og sett dem p\u00e5 bakeplate. Stekes p\u00e5 nederste rille ved 180 \u00b0C i ca. 7 minutter. Avkj\u00f8les i formene et kvarters tid.  \n  \nN\u00e5r de har avskj\u00f8lt litt, hvelv dem forsiktig over p\u00e5 hver sin tallerk.  \nDryss gjerne over melis og pynt med tilbeh\u00f8r.  \n\n  \n\n\n           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d31e0614-ead8-4363-981f-052bc62aa601"}
+{"url": "http://seftafoto.blogspot.com/2010/02/vinterblomster.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00068.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:28Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 7. februar 2010\n\n### Vinterblomster\n\n\n\nLufta er kald og skarp, sola skinner, men varmer ikke nok til at disse vinterblomstene lar seg merke ved det. Vinterblomster er ikke som v\u00e5rens f\u00f8rste, men de er n\u00e5 vakre disse ogs\u00e5, og stadig i forandring.\n\n   \n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\n\nBeate sa...\n\n\u00c5 s\u00e5 flott bilde\\!\n\n 7. februar 2010 kl. 20:54    \n\n\n\n\n\nHege Evensen sa...\n\nhelt fantastisk\\!\\!\\! Jeg er mektig imonert, og ivrer etter en tur ut med kamera rundt halsen.  \nJeg liker den ny \\!bloggen din:) Flinkis\n\n 7. februar 2010 kl. 22:28    \n\n\n\n\n\nSpiderdama sa...\n\nKjempeflott fotoblogg du har laget\\! Du har masse flotte bilder og inspirasjon til andre.  \nDette bilde er nydelig:-) Klem fra S\u00f8rlandet\\!\n\n 10. februar 2010 kl. 08:30    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b4344e1-793d-44c0-95c8-63ab1e7035b0"}
+{"url": "http://110-sentralen.no/aktuelt/124-aktuelt/54-okt-risiko-i-sommertrafikken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00213.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:48Z", "text": "# \u00d8kt risiko i sommertrafikken\n\nI perioden 2013-2015 var det i gjennomsnitt 57 prosent flere drepte og hardt skadde i sommerm\u00e5nedene juni-august, sammenliknet med de \u00f8vrige m\u00e5nedene i \u00e5ret.\n\nI sommerm\u00e5nedene juni-august er det erfaringsmessig flere alvorlige ulykker, fartsovertredelser og rustilfeller.\n\nUP sitt r\u00e5d til sommertrafikkantene; \u00abHoldt riktig fart etter fartsgrensene og forholdene, kj\u00f8r rusfri, v\u00e6r oppmerksom og hensynsfull, og bruk alltid bilbelte\\! Tenk sikkerhet\\!\u00bb\n\nUPs statistikk viser langt flere alvorlige ulykker, fartsovertredelser og ruskj\u00f8ringer i sommerhalv\u00e5ret. En av flere \u00e5rsaker kan v\u00e6re at det er flere bilister og motorsykler p\u00e5 veiene, og at vi forflytter oss mer i l\u00f8pet av sommerm\u00e5nedene. Folk ferierer, og man kj\u00f8rer kanskje mer p\u00e5 steder man ikke er kjent.\n\nOppfordringen til bilistene er at de m\u00e5 vise mer hensyn til sine medtrafikanter, slappe av og nyte ferien/turen \u00e5 ikke stresse avg\u00e5rde og skape un\u00f8dvendig risiko for seg selv og andre.\n\n## GOD SOMMER\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f540d48e-b8c7-4009-9562-7af5a27310e2"}
+{"url": "http://kamelon.blogg.no/1287489508_bland_inn_gult_som_du.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00493.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:36Z", "text": "Hallos i den nyyydelige h\u0159stdagen :)  \nI dag da jeg v\u013aknet..nei ikke av meg selv, men av den NOE irriternede talende vekkerklokken med mekanisk stemme som sier \"klokken er halv sju p\u013a tide \u013a st\u013a opp\" var jeg sikker p\u013a at det regnet ute...\n\nI g\u013ar var jeg en tur innom fretex...lenge siden jeg har v\u0107rt det n\u013a, s\u013a jeg tenkte jeg kanskje kunne v\u0107re heldig og finne noe styggfint igjen...men i d\u0159ra ble jeg m\u0159tt av en som stod bak kassa og n\u0107rmest ropte til meg \"VI STENGER OM FEM MINUTTER ALTS\u0139\\!\\!\" klokka var da vitterlig KVART p\u013a seks...Jeg m\u013a si at jeg mistet helt lysten p\u013a \u013a bruke 5/15 minutter av livet mitt p\u013a \u013a lete etter skrot i den sjappa gitt...Nei takke meg til fretex p\u013a Lund...der g\u013ar jeg neste gang..  \n  \n\n\n..noen gule detaljer gj\u0159r seg godt sammen med vinterens naturmaterialer og lette, hvite, gr\u013abrune farger..bare husk bland en del gult med noe s\u013ann som ni deler annet...Gult er kraftig\\!\\!\n\n  \n..og n\u013a sitter jeg bare her og venter p\u013a at varer fra Madam Stoltz kommer :)  \nklemklem  \n  \n#### helfart\n\n19.okt.2010 kl.16:42\n\nSkikkelig kul gul lampe\\!\\! : )\n\n\n\n#### Berit Andreassen\n\n28.okt.2010 kl.16:50\n\nHeisann..  \n  \njeg er p\u013a jakt etter noen varer fra BC, pute med hjortemotiv og noen krus.. og undrer p\u013a om dere kan ha dette og evt sende det til Troms\u0159  \n  \nhttp://myhomeismycastlebykari.blogspot.com/2010/10/kan-du-hjelpe.html  \n  \np\u013a forh\u013and takk :)\n\n### Kamelon Interi\u0159r og styling\n\n2, Vennesla\n\nKamelon er en butikk som \u0159nsker \u013a tilby dere en personlig innredning og livsstilsprodukter med egenart. Butikken har en miks av b\u013ade designklassikere, gjenbruk, resirkulerte produkter -og massevis av s\u013aper og te. Vi har stor fokus p\u013a naturmaterialer.. Vi tror p\u013a gjenbruk, p\u013a naturen og p\u013a kvalitet. Vi er ogs\u013a glade for \u013a tilby ett stort utvalg av Fair Trade produkter, som h\u013andflettede kurver, h\u013andsydde/vevde tepper, stoler, h\u013andvevde pledd, puter m.m. Produktene blir laget i India, Bangladesh, Syria, Vietnam m.fl. Hos Kamelon er det alltid en uh\u0159ytidlig og hyggelig stemning. Her f\u0159ler man seg hjemme og kan hente inspirasjon. \u0158nsker du et bes\u0159k for \u013a f\u013a hjelp til \u013a innrede hjemmet ditt, er du alltid velkommen til \u013a ta kontakt med oss i butikken, per mail eller telefon. Noen ganger er alt som skal til ett par nye \u0159yne.. Vi har det lille ekstra som skal gj\u0159re hjemmet ditt unikt. Vi h\u013aper du finner det\\! Hilsen Kamelon jentane\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc3ece57-fdec-49d0-ac32-93d7e30e1a62"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ho/kollisjon-e6-hundorp-1.13254228", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:17:14Z", "text": "# Kollisjon E6 Hundorp\n\n## Snarveier\n\n  - Kollisjon E6 Hundorp\n    \n    1\\. desember 2016 kl. 12:20\n    \n    ## To lastebiler kolliderte\n    \n    Det var to lastebiler som kj\u00f8rete inn i hverandre p\u00e5 E6 mellom Harpefoss og Hundorp like f\u00f8r klokka 12. Den ene kj\u00f8rebanen er fri og trafikken blir dirigert forbi.\n\n  - Kollisjon E6 Hundorp\n    \n    1\\. desember 2016 kl. 12:09\n    \n    ## Kollisjon p\u00e5 E6\n    \n    En personbil og en lastebil har kollidert p\u00e5 E6 mellom Hundorp og Harpefoss. Ingen skal v\u00e6re alvorlig skadet, men det er trafikale problemer p\u00e5 ulykkessstedet. N\u00f8detatene er p\u00e5 veg n\u00e5, opplyser politiet i Gudbrandsdalen.\n\n### NRK anbefaler\n\n\n\n## Jobbet opptil 12 timer om dagen \u2013\u00a0seks dager i uka og hver helg \n\n    ## Tre fikk forenklet forelegg\n    \n    Tre personer fikk forenklet forelegg etter at de ble tatt i fartskontroll p\u00e5 riksvei 25 ved Flish\u00f8gda i Elverum l\u00f8rdag kveld. H\u00f8yeste hastighet ble m\u00e5lt til 115 kilometer i timen i en 80 sone.\n\n  - 24\\. mars 2018 kl. 18:44\n    \n    ## Rolig start for R\u00f8de Kors\n    \n    R\u00f8de Kors Hjelpekorps i Hedmark var operative med 16 korps, hvorav 9 av de var p\u00e5 vaktstasjoner palmel\u00f8rdag. R\u00f8de Kors melder om at utfarten var middels til liten. De fikk inn rapporter p\u00e5 tre skader totalt. To p\u00e5 Budor og i Br\u00f8ttum mottok de ett alvorlig sykdomstilfelle, som ble sendt til sykehus.\n\n  - 24\\. mars 2018 kl. 18:16\n    \n    ## To leteaksjoner i Oppland\n    \n    R\u00f8de Kors har hatt to leteaksjoner hittil i p\u00e5sken. En leteaksjon p\u00e5 Spiterstulen i Gudbrandsdalen, og en leteaksjon p\u00e5 Valdresflye/Jotunheimen. Begge aksjonene hadde positive utfall. Nordre Land R\u00f8de Kors melder ogs\u00e5 om ni skader s\u00e5 langt i p\u00e5skefjellet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01b24335-e8a1-4e9f-b3f7-570fdfecdd32"}
+{"url": "http://syglad.blogspot.com/2013/03/paske-lper-easter-runner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:51Z", "text": "\n\n## mars 15, 2013\n\n### P\u00e5ske l\u00f8per / Easter runner\n\nDette er mine aller f\u00f8rste pr\u00f8velapper jeg laget etter og ha kj\u00f8pt linjalen\n\nQuick curver..\n\nJeg sydde de sammen og laget en l\u00f8per av disse og s\u00e5 applikerte jeg p\u00e5 fire blomster.\n\nOg \"vips\" s\u00e5 ble det en\u00a0 fargeklatt som passer p\u00e5 fjellet til p\u00e5ske **;o)**\n\n  \n\n\n  \nThe runner is made \u200b\u200bof four blocks that were my trying blocks of Quick curve ruler.  \nI sewed them together and appliqued four flourish ..  \nAnd \"voila\" so I had an Easter runs in happy colors for the cabin in the mountains ..\n\n  \n\n\n**\u00a0:O)**\n\n3/15/2013              \n\n#### 15 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    2ne15. mars 2013 kl. 21:37\n    \n    V\u00e5rglad l\u00f8per :-)\n    \n2.  \n    \n    KariL15. mars 2013 kl. 21:53\n    \n    M\u00e5 jo bli alle tiders \u00e5 ta med p\u00e5 fjellet. Likte like godt p\u00e5skeh\u00f8nene dine. Herlig morsomme.  \n    \u00d8nsker deg en riktig god helg\\!\n    \n3.  \n    \n    Randi Tangen15. mars 2013 kl. 22:07\n    \n    Det var en flott p\u00e5skel\u00f8per\\!Morsom linjal og bruke.\n    \n4.  \n    \n    Trines hobby16. mars 2013 kl. 07:35\n    \n    Denne var riktig sprek, og h\u00f8nene var s\u00e5\u00e5\u00e5 kn\u00e6sj og helt perfekt tilbeh\u00f8r til l\u00f8peren:) Dette blir fin fargeklatt p\u00e5 fjellet:)\n    \n5.  \n    \n    gyldenkron16. mars 2013 kl. 08:48\n    \n    Kjempefin\\! Og s\u00e5 flott med de h\u00f8nene til\n    \n6.  \n    \n    Dollandesign16. mars 2013 kl. 09:30\n    \n    Ja, denna linjalen verkar ju onekligen sp\u00e4nnande, tycker jag. Det var en h\u00e4rlig p\u00e5skl\u00f6pare Du har sytt i starka f\u00e4rger.  \n      \n    Dollandesign\n    \n7.  \n    \n    Margit16. mars 2013 kl. 11:01\n    \n    Fin den var ;o) Det blir p\u00e5ske uten at alt er knall-gult og' :o)\n    \n8.  \n    \n    Rita16. mars 2013 kl. 13:46\n    \n    Det finne s\u00e5 mye fine farger, men om knallfarger er det en ting \u00e5 si, man blir glad av se p\u00e5 slike fargeklatter :) Den var s\u00e5 fin.\n    \n9.  \n    \n    Xhantippe16. mars 2013 kl. 16:52\n    \n    S\u00e5 flott den var\\! Likte fargene veldig godt, man blir glad av \u00e5 se p\u00e5 den.\n    \n10. \n    \n    Radka16. mars 2013 kl. 17:34\n    \n    I love it\\! :-)\n    \n11. \n    \n    grymerspalet16. mars 2013 kl. 21:30\n    \n    En rigtig flot blog,du har. Hilsen Kirsten fra Danmark.\n    \n12. \n    \n    Askepott17. mars 2013 kl. 20:35\n    \n    Denne var bare r\u00e5lekker. Je ghar aldri brukt s\u00e5nn linjal til s\u00f8mprosjektene mine, men n\u00e5 ble jeg litt nysgjerrig p\u00e5 \u00e5 pr\u00f8ve. :-)\n    \n13. \n    \n    ahli18. mars 2013 kl. 10:12\n    \n    Kjempefin. Friske fine farger  \n      \n    Astrid\n    \n14. \n    \n    Anne Lise18. mars 2013 kl. 22:08\n    \n    Denne l\u00f8peren ble knallt\u00f8ff. Skikkelig friske v\u00e5rfarger......\n    \n15. \n    \n    fruaker.blogg.no21. mars 2013 kl. 14:34\n    \n    Det var en kjempet\u00f8ff fargekombinasjon.... God p\u00e5ske til deg.\n    \n## Dette er syglad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3652efe8-20c7-4faa-b9c7-915af00988bf"}
+{"url": "https://www.colorline.no/danmark/aarhus/scandic-aarhus-city", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00030.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:17Z", "text": "    ### Priseksempelet inkluderer b\u00e5treise tur/retur for personer og bil, \u00e9n natt i dobbeltrom p\u00e5 Scandic Aarhus City og frokost p\u00e5 hotellet. Ekstra natt fra 538,-.\n    \n    \n\n## Meld deg inn i dag og benytt deg av Color Club-tilbudet du ogs\u00e5\n\nMedlemskapet koster kun 160,- pr\u00a0\u00e5r fra innmeldingsdato. Som medlem f\u00e5r du ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 samle bonuspoeng, spesialtilbud p\u00e5 reiser og 10 % rabatt p\u00e5 de fleste produktene i v\u00e5re Taxfree-brosjyrer og Trend-magasin.\n\n## Om hotellet\n\nHotellet ble k\u00e5ret av TripAdvisor til et av topp 25 hotellene i Danmark i Traveller's Choice Awards i 2013. Rett utenfor hotellet finner du g\u00e5gaten \"Str\u00f8get\" med flere butikker og kj\u00f8pesentere.\n\nScandic Aarhus City har solcellepaneler p\u00e5 taket, som st\u00e5r for 90\u00a0% av elektrisiteten som brukes i hotellrommene. Hotellet er ogs\u00e5 sv\u00e6rt godt tilrettelagt for funksjonshemmede.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a855994-293c-4dce-87ae-c5c017f002ce"}
+{"url": "http://www.norboat.no/nyheter/?article_id=849", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:47Z", "text": "\n\n# KLAR FOR SJ\u00d8EN 2017\n\n ** tirsdag 13. juni 2017 \u2013 16.18   ** Hege Ousland \n\n**Alle organisasjoner og etater med oppgaver og interesser innenfor fritidsb\u00e5tfeltet tar del i Klar for sj\u00f8en-kampanjen ogs\u00e5 denne sommeren og vi i Norboat er en naturlig del av denne.**\n\nKampanjefilmen for 2017 er lansert og \u00e5rets budskap er at stadig flere er med p\u00e5 dansen og viser alkovett til sj\u00f8s.\n\nSom Norboat medlem f\u00e5r du tilsendt materiell og om du skulle trenge mer i l\u00f8pet av sesongen, kan du ta kontakt med oss.\n\n##### Norboat\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8dc5d757-9f03-4187-9977-7f60cce38460"}
+{"url": "http://blogg.heggholmen.com/?p=547", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:59Z", "text": "# Endelig tid for \u00e5 teste toalettet\n\nav Jan-Erik\n\nIgjen var det klart for en tur p\u00e5 fjellet, og NSB sviktet ikke denne gangen heller. Denne gangen var vi spent p\u00e5 hvordan det stod til. Vannet var tilbake etter at det forsvant mellom jul og nytt\u00e5r, r\u00f8rleggeren hadde koblet opp dusj og toalett og sist men ikke minst hadde fliseleggeren gjort ferdig badet og kj\u00f8kkenet. Oppsummert \u2013 toalettet fungerte utmerket:)  \nSiden det var lagt varmekabel i vannr\u00f8ret (\u00abhovedledningen\u00bb) m\u00e5tte jeg selvsagt ut og inspisere, s\u00e5 det var hodestups ned i kummen \u2013 alt s\u00e5g bra ut:)\n\n   \n   \nOgs\u00e5 denne gangen fikk jeg platet litt. N\u00e5 gjenst\u00e5r noen f\u00e5 plater p\u00e5 kj\u00f8kkenet, de m\u00e5 vente til\u00a0elektrikeren\u00a0har gjort en innsats, men det f\u00e5r vente til andre helgen i februar. Badet var ogs\u00e5 s\u00e5 og si ferdig, n\u00e5 gjenst\u00e5r det bare \u00e5 f\u00e5 dusjveggen p\u00e5 plass samt liste rundt vindu og d\u00f8r. Vi er kjempe forn\u00f8yd med badet, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder fliser (spesielt artig med rullestein i dusjen), toalett, baderomsm\u00f8bler og dusj. Rommet er ikke stort, men det er en stor romf\u00f8lelse, mye pga. de store flisene.\n\n|                                                                                                    |                                                                                                               |\n| -------------------------------------------------------------------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n|  |              |\n|    |  |\n\nKj\u00f8kkenflisene synes vi ogs\u00e5 er spennede, og de var overraskende bra \u00e5 g\u00e5 p\u00e5. N\u00e5r vi bare f\u00e5r skrudd p\u00e5 varmen i gulvet s\u00e5 blir det bra. Mulig vi skal vokse/bone eller gj\u00f8r noe med flisene siden vi synes de er finest n\u00e5r de er \u00abfuktig\u00bb. Om noen har erfaring med det er det bare til \u00e5 skrike ut:)\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "69ca05dc-eabc-456f-97a6-2d900dc93ae6"}
+{"url": "https://www.rikstv.no/kundeservice/det-virker-ikke-som-det-skal/jeg-far-en-feilmelding/jeg-bruker-kortleser-rett-i-tv-en/jeg-far-feilmelding-godkjenningsprosessen-mislyktes/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:21Z", "text": "# Snarveier\n\n# \"Godkjenningsprosessen mislyktes\"\n\n**Er kortleseren satt riktig inn i TV-en?**  \nTa ut kortleser og pass p\u00e5 at den settes inn riktig vei (se komplett brukerveiledning). Det er viktig at den dyttes helt p\u00e5 plass, men ikke for hardt.\u00a0Sett programkortet inn i kortleseren, med gullbrikken mot deg. Pil p\u00e5 kort og pil p\u00e5 kortmodul skal peke samme vei.\u00a0RiksTV-logoen skal vende mot veggen n\u00e5r kortleseren settes p\u00e5 plass i TV-en. Plasseringen p\u00e5 inngangen er som oftest i bakkant p\u00e5 en av sidene.\n\n### Har du fortsatt ikke f\u00e5tt l\u00f8st ditt problem eller har andre sp\u00f8rsm\u00e5l til oss?\n\nTa kontakt med oss p\u00e5 chat\u00a0og fortell at du har v\u00e6rt igjennom feils\u00f8ket f\u00f8rst. Fint om du er i n\u00e6rheten av utstyret ditt, s\u00e5 skal vi hjelpe deg med \u00e5 finne en l\u00f8sning.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad4e976f-67a1-4990-aff1-3e35682ffcaf"}
+{"url": "https://snl.no/Regensen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:31Z", "text": "# Regensen\n\n    reg\u02c8ensen\n\nEtter Universitetet i Oslo var stiftet i 1811 ble det etablert studentboliger i Christiania. Disse ble ofte kalt Regensen etter studentkollegiet i K\u00f8benhavn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61a0fa1f-c687-406c-a5ad-77b56c39d237"}
+{"url": "http://www.rbk.no/nyheter/thorarinsson-solgt-til-norrkoping", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00213.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:30Z", "text": "\n\n# Thorarinsson solgt til Norrk\u00f6ping\n\nRosenborg og IFK Norrk\u00f6ping er enige om en overgang for Gudmundur Thorarinsson.\n\nGudmudur Thorarinsson er klar for IFK Norrk\u00f6ping. Rosenborg ble enige med den svenske klubben om en overgang for islendingen fredag formiddag.\u00a0\n\nGudi debuterte for Rosenborg mot V\u00e5lerenga 2. april i fjor. Han spilte totalt 30 kamper for Rosenborg og scoret 2 m\u00e5l.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c0b131d-00cc-40f3-99bc-183810f874f7"}
+{"url": "http://kamchilla.blogg.no/1363211863_web_design.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00493.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:05:55Z", "text": "## Web Design\n\nHeihei\\! Dagen min har v\u0160rt ganske grei\\! F\u00b0rst var det jo skole, s\u0148 ble jeg med hjem til Jani og Simon, var der til rundt 8. Jeg og Jani lagde kylling-wok til middag, men fikk desverre ikke tatt bilde pga det var s\u0148 m\u00b0rkt p\u0148 kj\u00b0kkenet. Da jeg kom hjem (hybelen) dro jeg ut p\u0148 en liten r\u0148nerunde med noen folk. Kom s\u0148klart tilbake i god tid til Paradise Hotel startet, viktig \u0148 f\u0148 med seg ;)\n\nAkkurat n\u0148 sitter jeg \u0148 redigerer p\u0148 en web-design oppgave, blir vell liggende i noen timer, siden jeg m\u0148 f\u0148 ferdig meste parten av designe til imorgen. Og typisk meg \u0148 utsette alt til siste frist. Heldigvis har jeg skissert og planlagt alt hvordan det skal se ut, det gjenst\u0148r bare \u0148 f\u0148 det redigert p\u0148 photoshop.\u00e1Det jeg valgte \u0148 lage web-design av er bildene til ei som heter **Synne \u011bye Myrvold**. Jeg er et stort fan av bildene hennes, og hun er en stor inspirasjon for meg. Jeg f\u00b0lger henne p\u0148 facebook siden hennes, som dere kan finne HER.\u00e1\n\nHittil har jeg f\u0148tt ferdig bakgrunnen til designet, som jeg valgte skulle v\u0160re en kolasj av noen av bildene hennes (valgte ut blandt de jeg synes er hennes beste bilder);\n\n\n\n**Hva synes du?**\n\n\n\n\n\n#### 13.03.2013 kl.23:51\n\ndu som g\u0148r media skulle vell klart og laget enn bedre kollasj enn det der ?  \n  \n\n\n\n##### Kamchilla\n\n#### 14.03.2013 kl.00:08\n\nAnonym: Alts\u0148, det er bare en bakgrunn, jeg er langt ifra ferdig.  \n  \n\n\n\n##### Sarah\n\n#### 14.03.2013 kl.00:32\n\nKj\u0160re bloger\\! Vi holder p\u0148 med en markedsunders\u00b0kelse om mote. Alle som deltar i sp\u00b0reunders\u00b0kelsen f\u0148r et gave kort som takk for hjelpen. Har du lyst til \u0148 hjelpe oss? :-)  \n  \n\n\n\n##### Spinning Jenny - A slightly mad photographer\n\n#### 14.03.2013 kl.20:57\n\nS\u0148 vakre bilder, magiske :)  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b68e936b-8777-41d0-9686-b24f10c1d1c1"}
+{"url": "http://frkhaannee.blogg.no/1229952319_julegaver.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00213.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:03Z", "text": "\n\n  \n# frkhaannee - en blogg om alt fra maur til mote\n\n## Julepakker\n\n  - 22.12.2008 kl.14:30\n  - 18 kommentarer \u2665\n\nI \u010br har jeg handlet egentlig ganske mange julegaver synes jeg, har brukt 2000 kr omtrent. Synes det er ganske mye til \u010b v\u0109re meg fordi de pengene er bare til\u00a0tre besteforeldre , pappa , og noen venninner. H\u010bper de blir forn\u011dyd da hvertfall. Mangler enda til mamma og pakken til amalie har jeg ikke ordnet enda for hun er jo i USA.  \n  \n  \n  \n**Har du handlet mye julegaver i \u010br ?  \nEr du ferdig med julegavene ?**\n\n  - 22.12.2008 kl.14:30\n  - 18 kommentarer \u2665\n\n### 18 kommentarer\n\n\n\n#### Benedikte Bull\n\n22.12.2008 kl.14:34\n\nHar bare handlet 4 julegaver, men har brukt over 3000 kroner uansett :)Gavene var jo til mamma, pappa, lills\u011dster og kj\u0109resten, jeg gikk inn i en god deal med alle vennene mine, at vi ikke skulle finne p\u010b \u010b kj\u011dpe til hverandre siden vi er fattige studenter hele gjengen :p\n\n\n\n#### Sandra\n\n22.12.2008 kl.14:53\n\nJeg har nok brukt en del p\u010b julegaver, men det pengene blir ihvertfall ikke sl\u011dset bort. :) Og s\u010b er jeg endelig ferdig med julegavene \\! :D\n\n\n\n#### Andrea ;D\n\n22.12.2008 kl.15:30\n\nJeg har brukt nesten 3000 kr og det var bare p\u010b noen venninner og broren og s\u011dsteren min, jeg mangler fortsatt \u010b kj\u011dpe til min beste vennine og en kompis. Har litt pengeproblemer, er ganske s\u010b blakk n\u010b egentlig ;p Men jeg h\u010bper de liker gavene da:)\n\n\n\n#### Ida S S\n\n22.12.2008 kl.17:13\n\nJeg har handlet til familien + 5 venner, og jeg bla ferdig  \n  \ni dag me d \u010b pakke dem inn - s\u010b n\u010b skal jeg ut \u010b levere de ; )\n\n\n\n#### \u010ase-Linn\n\n22.12.2008 kl.17:21\n\nJeg har handlet for 1500 kr , men det er til ganske mangen \\!\n\n\n\n#### Kari\n\n22.12.2008 kl.17:55\n\njeg er ferdig :D\n\n\n\n#### veronica h\n\n22.12.2008 kl.19:23\n\njeg er ferdi med nesten alle julegavene i\u010br ..mangler bare min bestevenninnes sin . vil legge veldi mye ekstra p\u010b den \u010bs\u010bn : )\n\n\n\n#### Nina\n\n22.12.2008 kl.20:58\n\nSiden vi ikke er hjemme i Norge, handler jeg ikke gaver til s\u010b mange. N\u010b gjennst\u010br det bare \u010b kj\u011dpe gaver til broren min og foreldrene mine :P\n\n\n\n#### Benedicte\n\n22.12.2008 kl.22:29\n\nBra noen liker at folk er glad da :-)\\!jeg har faktisk sneke meg vekk fra juleshopping i \u010br. syns det er litt dumt, men det f\u010br n\u010b bare v\u0109re s\u010bnn.\n\n\n\n#### Syn\u011dve :)\n\n22.12.2008 kl.23:09\n\nEr endelig ferdig med julegavene for i \u010br\\! Tror jeg har kj\u011dpt flere i \u010br enn noensinne. Menmen, koselig det :)\n\n\n\n#### Vebjqrn\n\n22.12.2008 kl.23:11\n\nHeheh :-)- du er ikkje den einaste som har punga ut, har sikkert g\u010btt 5000, men f\u011dler det har vert verdt det\\!\n\n\n\n#### Vebjqrn\n\n22.12.2008 kl.23:17\n\nAaa, eg \u00f2g vil ha det s\u010bnn\\! :-))- hahea, vi fant det egentlig ut med istad at vintersommar vart litt krasj ;:\n\n\n\n#### sara\n\n23.12.2008 kl.00:11\n\njeg har ikke brukt s\u010b mye xD men syntes jeg har brukt mye i forhold til hva jeg pleier:P\n\n\n\n#### Michelle\n\n23.12.2008 kl.11:09\n\n\u010a\u010bw, det skal vi i dag ogs\u010b :) Vi har 2 juletre. Ett oppe og ett nede\\!:) Jeg er ikke helt ferdig med mamma og pappa sin julegave ;o Skal fikse siste rest i dag :)\n\n\n\n#### victoria\n\n23.12.2008 kl.16:13\n\nkjempepen header\\!:)\n\n\n\n#### DREA.\n\n23.12.2008 kl.19:24\n\nHar handlet mye mer enn vanlig, men ikke ekstremt mye. God jul\\! :)\n\n\n\n#### hilde\n\n24.12.2008 kl.01:39\n\nGod jul til deg, kjempefin blogg\\!\n\n\n\n#### Amalie Meinhold\n\n24.12.2008 kl.05:14\n\nDet blir fler og fler og dyrere og dyrere presanger for hvert \u010br -\\_^\n\n###   \n  \nHanne\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f09c6e3d-ca8a-4ecd-89ea-4420772684ee"}
+{"url": "http://herixta.blogspot.com/2010/12/og-vi-har-pynta-trr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:40:31Z", "text": "\n\n    \n\n## fredag 24. desember 2010\n\n### og vi har pynta tr\u00e6r...\n\n kl. 00:12 \n\nDa sitter jeg her i m\u00f8rket og skriver. Jeg har gjort alt for \u00e5 komme i julestemning, men s\u00e5 langt har det ikke fungert.. Tror det er luktesansen min (eller mangelen p\u00e5 den) som \u00f8delegger, for uten lukten og smaken av jul kommer jeg liksom ikke helt inn i det...  \nMen som sagt sitter jeg n\u00e5 i m\u00f8rket. Noe av det peneste jeg vet i jula er n\u00e5r stua st\u00e5r m\u00f8rk med et lysende juletre pent plassert i hj\u00f8rnet, s\u00e5 n\u00e5 kjenner jeg en liten f\u00f8lelse... er det...? kan det v\u00e6re...? det m\u00e5 vel v\u00e6re...? *JULESTEMNING\\!*  \nMagnus fikk seg nettopp et m\u00e5ltid (hvis jeg kan kalle det det?) og jeg l\u00e5 og kilte han p\u00e5 hodet for \u00e5 holde han v\u00e5ken (noe som virket helt mot sin hensikt, da han virkelig er glad i kosing). Plutselig stoppet h\u00e5nden min opp ved noe i bakhodet hans. Hva var det? tenkte jeg for meg selv. Jeg lette litt rundt der, og fant den snart igjen. En klump? En liten prikk... Joda, det var som jeg ante. For hva er vel en uke uten sykdom? Uoppn\u00e5elig ;) Haha\\! Vannkoppene er i hus igjen :)  \nS\u00e5 jeg sier som r\u00f8dnissemammaen \"Neinei\\! Jaja...\".  \n\n\n\nKanskje jeg titter innom i morgen, men for sikkerhets skyld har jeg lyst til \u00e5 \u00f8nske dere en fantastisk jul\\! Det betyr masse for meg at dere titter innom her innimellom, og jeg bryr meg ikke om dere er to eller hundre, det er bare hyggelig at noen vil lese det jeg skriver :) Jeg setter s\u00e5 stor pris p\u00e5 dere \\<3 Ha en flott feiring, kos dere med god mat, hyggelig selskap og kanskje noen pakker under treet :)  \n\n Skrevet av Hanne   \n\n\n\n  - Hanne  \n    Jeg er f\u00f8rst og fremst mamma til tre sm\u00e5 rusketroll, Milla, Magnus og Ludvig. Pappaen i familien (Martin) og jeg har v\u00e6rt kj\u00e6rester siden 2004, da vi begge var ganske sm\u00e5 rusk selv. Vi bor i et passe stort hus i et passe befolket omr\u00e5de i passe avstand fra det meste og med de viktigste personene like i n\u00e6rheten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fd9a6dd-56c3-40a4-a263-0ccd3e60f337"}
+{"url": "http://denverinquirer.com/158-kjresten-min-blir-fort-sur.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00213.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:34Z", "text": "# Kj\u00e6resten min blir fort sur\n\n### SEX TALK \\#1 | Kristin Gjelsvik\n\n19\\. jun 2013 Sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorfor du gidder \u00e5 bruke tid og energi p\u00e5 han eller henne blir fort veldig aktuelle. Det kan derfor Alts\u00e5 om han eller hun blir sur fordi du har gjort noe dumt, s\u00e5 er det en oppriktig grunn til \u00e5 bli sint. Men om . Hver kveld s\u00e5 begynner den sakte men sikkert \u00e5 ta over kroppen min. N\u00e5r viseren\u00a0 match dating voucher code 18. jul 2014 Sta, direkte, hardtarbeidende (hvis jeg gidder), glad i penger (som jeg har tjent selv) og glad i sko og kj\u00e6resten min. Rekkef\u00f8lgen er sur, haha\\! Blir fort irritert, men ler som regel rett etterp\u00e5. . Henriette: Har egentlig aldri krangla ordentlig, men jeg var sur ig\u00e5r n\u00e5r ho velta popcornet hver gang hun skvatt. finn eldre kvinner N\u00e5r det er h\u00f8ytrykk over Norge i juli, blir det fort varmt. Og s\u00e5 svekkes h\u00f8ytrykket og da Men det er jo ting som tyder p\u00e5 at det blir litt mer ekstremv\u00e6r med flom, kraftig regn og tordenv\u00e6r. Hvilken bok har betydd mest for deg? du helst st\u00e5tt fast i heisen med? - Da tror jeg at jeg m\u00e5 svare kj\u00e6resten min, s\u00e5 han ikke blir sur.28. feb 2013 Helt til jeg ble gravid selv. :) Blir veldig fort sint, har heldigvis en tolmodig mann jeg da men som jeg synst utrolig synd p\u00e5. Jeg er som en tikkende bombe. Tror det er veldig mange som er slik. :) Som kj\u00e6resten min sier da, alt du g\u00e5r igjennom s\u00e5 er det vell det minste jeg m\u00e5 t\u00e5le.. :p. Lykke til, det g\u00e5r nok bra :)\u00a0 9. aug 2017 At ferien egentlig ikke blir ferie i det hele tatt, men snarere et brutalt m\u00f8te med akkurat det som han og kj\u00e6resten Hilde er aller mest forskjellig p\u00e5. Hvis begge parter i tillegg har slitt seg helt ut i innspurten f\u00f8r ferien og har akutt behov for \u00e5 hente seg inn p\u00e5 sin m\u00e5te, kan det fort bli enda vanskeligere \u00e5 f\u00e5\u00a0\n\nmatch dating search Prank og practical joke. Opp gjennom \u00e5ra har eg rett som det er h\u00f8yrt byfolk tala om practical jokes, som om det var eit engelsk fenomen. No h\u00f8yrer eg prank fr\u00e5 dei unge, som om det var eit nytt fenomen. Men f\u00f8r alle fekk fjernsyn her i grenda, dreiv vi mykje med slike aktivitetar. Vi kalla det pretter eller spikk. Men det er\u00a020. apr 2016 Han blir sint og sur og g\u00e5r og sier han har hatt det nok vondt. Jeg sende noen tekstmelding med de styggeste dildoene til kj\u00e6resten min. Til slutt blir jeg stille. Kj\u00e6resten min g\u00e5r og pynter seg for vi skulle egentlig ha v\u00e6rt i 50 \u00e5rs lag til mine venner. Jeg sier bare g\u00e5\\! Det g\u00e5r en uke, mammaen min blir\u00a0 test match dates 2016 Dagen f\u00f8r jeg f\u00e5r mensen er jeg veldig kort i lunten og blir fort sur og glefsete\\! Jeg har Jeg er en jente p\u00e5 21 \u00e5r som sliter med d\u00e5rlig hum\u00f8r b\u00e5de f\u00f8r og under blir irritert, lei meg og jeg fyrer opp p\u00e5 den minste ting som kj\u00e6resten min sier eller ender som oftest i krangel og d\u00e5rlig stemning mellom oss.at de ikke er kj\u00e6rester lenger. \u2022 Foreldrene dine er akkurat like glade i deg om f\u00f8r. Ny familie? \u2022 Vet du at vanskelige f\u00f8lelser som du gjemmer inni deg, kan gj\u00f8re at du f\u00e5r vondt i magen, i hodet eller i nakken? \u2022 De vanskelige f\u00f8lelsene m\u00e5 f\u00e5 komme ut. Det er kjempeviktig at du f\u00e5r snakke med noen. Da blir det lettere \u00e5 v\u00e6re\u00a0 4. sep 2003 Jeg er m\u00f8kkasur nesten hele tiden,er negativ hele tiden,jeg vil ikke g\u00e5 ut for \u00e5 handle er liksom \u00c5 n\u00e5r jeg blir forbanned \u00e5 reagerer,f\u00e5r jeg fort beskjed om at hvis det ikke passer s\u00e5 kan jeg g\u00e5. \u00c5 dette har jeg lagt p\u00e5 kj\u00e6resten min,den eneste som er her for meg,har trekt seg unna litt etter litt.\n\nJeg f\u00f8ler at det er feil \u00e5 be en slik person, s\u00e5 jeg synes bare det er kanskje sjalu, og blir fort misunnelig for ingenting. bare en gutt hele kvelden har jeg begynt \u00e5 bli litt sur, men hvis noen fl\u00f8rter med deg og tar p\u00e5 deg, men jeg slenger alt under katego fl\u00f8rting med kj\u00e6resten rien \"utroskap\" s\u00e5 fort sjalu. xoxo Svar Julie\u00a0 aktuell rapport video production3. sep 2014 I mine \u00f8yne er det normalt og helt i orden. Det er helt greit \u00e5 ikke v\u00e6re helt i slaget, for sex blir sjelden bra n\u00e5r utganspunktet er mangel p\u00e5 lyst. Det blir liksom ikke den samme lidenskapen og gleden, og da mener jeg bestemt at det er bedre \u00e5 dr\u00f8ye aktiviteten til den p\u00e5f\u00f8lgende dagen, i stedet for \u00e5 bare\u00a0 u norsk kj\u00e6resten20. jan 2017 sur eller glad emoji. Vi koste oss gjennom hele workshopen med b\u00e5de sang, musikk, lek, marshmallow-t\u00e5rn og pizza. Dette var to g\u00f8yale og l\u00e6rerike . kan ikke pumpe nok blod ut i fingrene mine. Jeg blir kald, og hjertet mitt klarer ikke \u00e5 pumpe fort nok blod rundt i kroppen. Det gj\u00f8r at jeg blir fort sliten. Jeg bruker ogs\u00e5 fort 2-4 timer hver dag, og n\u00e5r man driver med hest s\u00e5 er ikke dette bare en hobby, det er en livsstil. Det ble selvf\u00f8rgelig slutt mellom meg og han. Jeg kan ikke v\u00e6re sammen med en som blir sur n\u00e5r jeg skal drive med det jeg elsker. Tror han hadde f\u00f8lt det samme om jeg behandlet han p\u00e5 samme m\u00e5te hvis\u00a05. feb 2003 Kort bokanmeldelse av Annas barn skrevet av Unni Lindell.\n\n 13. jun 2017 Du kan vise han eller henne det n\u00e5r dere holder p\u00e5, eller fortelle det hvis dere har en fortrolig og koselig samtale. Sp\u00f8r om Kjensli mener ogs\u00e5 at sjansen for at kj\u00e6resten din blir sur for at du har lyst p\u00e5 et sexleket\u00f8y er ganske liten, nettopp fordi de fleste setter pris p\u00e5 \u00e5 ha en positiv og sexglad partner.Heldig hvis jeg ser ham to hele timer i v\u00e5ken tilstand i d\u00f8gnet, og det er mens vi ser tv. Dette er de verste dagene. Er ikke s\u00e5nn hele tiden, men med en gang han blir sur for noe, s\u00e5 gj\u00f8r han slik i mange dager, han er langsint. Jeg er ikke langsint, og blir lei meg og s\u00e5ret, og selv om jeg vet det er han som er\u00a0 16. okt 2014 Og s\u00e5 skryter hun SKIKKELIG av hvor god jeg er til \u00e5 redigere, som gj\u00f8r at jeg f\u00e5r d\u00e5rlig samvittighet om jeg blir sur p\u00e5 henne\u2026 Vet det er litt merkelig \u00e5 Utrolig \u00e5 lese dette, eks kj\u00e6resten min passer perfekt inn p\u00e5 hvert eneste punkt, uttalige eksempler jeg kan komme p\u00e5 og vise til. Jeg har v\u00e6rt offer for en\u00a020. mar 2014 \u00abAdhd-det er meg\u00bb pleier jeg \u00e5 si. Hvorfor det ? Fordi med min ADHD kommer det en del sider jeg bare ikke kan sjule. Jeg er distre, jeg roter ting til, jeg glemmer av OG jeg blir fort sur. \u00c5 gj\u00f8re kj\u00e6resten sin klar over dette er j\u00e6vla viktig for at dere skal f\u00e5 et godt samliv. Reverser alt, \u00e5 forestill deg at du skulle\u00a0 26. mar 2013 Jeg tar meg selv i \u00e5 stadig tenke at jeg er utrolig heldig, han klager sjeldent og blir aldri sint. T\u00e5lmodigheten hans er lik Jeg blir fort sur, og kan irritere p\u00e5 meg en gr\u00e5stein om jeg har lavt blodsukker. S\u00e5 kanskje . Kj\u00e6resten min er s\u00e5 selvoppofrende at jeg f\u00f8ler meg rimelig egoistisk til tider. Han lytter og er\u00a0\n\nN\u00e5r vi g\u00e5r ute p\u00e5 gata legger han armen rundt skuldrene mine og da klemmer vi s\u00e5 hardt at vennene v\u00e5re blir irritert fordi vi ikke g\u00e5r fort nok. I g\u00e5r sa han: \u00abZo\u00e9 Cort\u00e8s er kj\u00e6resten min,\u00bb med veldig alvorlige \u00f8yne, og s\u00e5 klemte han meg veldig hardt, s\u00e5 jeg trodde jeg skulle d\u00f8 i himmelen. Vi mister alltid balansen n\u00e5r vi\u00a0Min limosin er hvit og kul. Pip. Pip. Vi kj\u00f8rer forskjellige typer biler. Pen R\u00f8d Bilen kan kj\u00f8re fort. Kj\u00f8re. Forelskelse. Forelskelse f\u00f8les deilig. Lysegr\u00f8nt med sm\u00e5, brune prikker. Det smaker sukkert\u00f8y. Hard, rund og lukter s\u00f8tt. Stein inni. \u00c5ssen blir forelskelsen rund og gr\u00f8nn? Klemmer du p\u00e5 forelskelsen spruter det kraft. sukker vg 10. mar 2011 Da hun og Ari Behn giftet seg, malte jeg leiligheten min i mint og rosa, og det sliter jeg enn\u00e5 med \u00e5 f\u00e5 vekk. Jeg hadde For meg er det bare kj\u00e6resten min som gjelder. Fra scenen . En som blir fort glad, en som blir fort ekstremt glad, men egentlig er det mer popul\u00e6rt \u00e5 v\u00e6re sur og mene noe. \u2013 Hva er\u00a0 15. sep 2015 P\u00e5 papiret er USA storfavoritter til \u00e5 vinne Solheim Cup, men Europa har vunnet to ganger p\u00e5 rad. Hvordan vurderer LPGA Tour-caddie Andreas Thorp de to lagene?\n\n\n\n22\\. sep 2009 Jeg har kj\u00e6reste selv og blir fort misunnelig for ingenting. Jeg setter grenser ved skikkelig fl\u00f8rting, bef\u00f8ling og sex. Han er kompis med de fleste av veninnene mine og han kan tulle med de s\u00e5 mye han vil(han vet hva jeg ikke ville godtatt). Men med jenter jeg ikke kjenner eller vet hvordan er, blir jeg\u00a0 18. sep 2016 Venninnene mine sier jeg m\u00e5 slutte \u00e5 tenke p\u00e5 B\u00e5rd, men jeg klarer ikke. Jeg f\u00f8ler . Han sitter jo med all makta her. Han f\u00e5r sex, mens du blir lei deg. Og det at han utsetter deg for all denne ulykken, det gj\u00f8r meg sur p\u00e5 ham. \u2013 Sur? Du har Kristins kj\u00e6reste titter ut av gjesterommet, der han har gjemt seg. a norway dating siteSkrevet Juli 30, 2011. Min er slik han ogs\u00e5. men han blir kjempe sur, begynner \u00e5 kjefte osv osv. skikkelig slitsomt, for d gj\u00f8r at jeg trekker meg mere unna for \u00e5 si d s\u00e5nn. . Men da er det gjerne en grunn for det, og vi tar det igjen veldig fort gjerne samme dag/dagen derp\u00e5.. (ettersom hva som er grunnen).\n\nHei\\! Kj\u00e6resten min vil at jeg skal slutte med snus. Har snus ca 3 - 4 \u00e5r fast. Jeg har bestemt meg og slutte etter at jeg har snus opp de siste boksene fra sverige. Men jeg har pr\u00f8vd samtidig og ikke snuse en dag, men problemet er at jeg blir s\u00e5 utrolig fort irritert og sur hvis jeg ikke f\u00e5r nikotinen. Jeg klikker\u00a0 single jenter i stavanger 16. apr 2013 Vi har sex hver dag men hvis jeg er tr\u00f8tt en dag og vil sove blir han sur og sier jeg \"alltid er tr\u00f8tt\", noe jeg ikke er. Kj\u00e6resten min sliter noen ganger med \u00e5 f\u00e5 den \u00abopp\u00bb, til tross for at han er en sunn, slank og aktiv person. Dette er noe alle burde jobbe mye mer med og de vil merke bedring veldig fort. dating apps sverige 26. jun 2015 8. Fortell noe folk ikke vet om deg? - Jeg er en ekstremt d\u00e5rlig taper. Jeg tror selv at jeg er s\u00e5 god i alt, at jeg blir ekstremt sur n\u00e5r jeg taper i hva som helst. Ogs\u00e5 er jeg en veldig \u00e5pen og snill kar. Jeg stiller bestandig opp for vennene mine og f\u00e5r fort d\u00e5rlig samvittighet hvis jeg m\u00e5 si nei til noe. 23. nov 2005 Jeg personlig liker ikke tanken p\u00e5 at jeg skal m\u00e5tte bli tent hver gang kj\u00e6resten min har lyst p\u00e5 sex. .. N\u00e5r man er singel og har tilfeldig sex s\u00e5 vet man ikke n\u00e5r neste gang blir og det kan fort g\u00e5 flere dager,ja uker kanskje m\u00e5neder, mellom hver gang og da er det jo ikke noe problem i det hele tatt.\n\nM\u00e5 nok v\u00e6re de sm\u00e5 kranglene jeg har hatt med kj\u00e6resten min den siste tiden, dessverre. Alle kan ikke leve p\u00e5 en rosa sky til enhver tid, selvom jeg virkelig skulle \u00f8nske vi kunne det. Men vi kom oss godt ut av det til slutt, men det har allikevel v\u00e6rt en sur nedtur denne uken. Opptur. Det har ikke v\u00e6rt s\u00e5 mye oppturer\u00a0 comando date no ubuntu 27. apr 2014 N\u00e5 har jeg skrevet blogg i over 4 \u00e5r, og jeg stortrives med det. Dere aner ikke hvor glad jeg er over at s\u00e5 mange f\u00f8lger meg og min hverdag. Tusen takk &\\#9829; Hadde aldri trodd dette da jeg startet med bloggen i April 2010, jeg er utrolig takknemlig. Jeg deler mye personlig med dere, men andre ting vil\u00a0 jenter gnikker min splitter nye samboer er gravid og hun er hum\u00f8rsyk. S\u00e5 hum\u00f8rsyk F\u00f8r var alt lett og alt gikk bra, og s\u00e5 plutselig er hun dritsur og blir sint for hva som helst. . Men da hun kom hjem fra jobb hadde stakkars kj\u00e6resten min kr\u00e6sja bilen, som hun er avhengig av \u00e5 ha p\u00e5 jobb, og vi har ikke penger til ny bil. 5. jan 2018 Det er ikke Ingvild jeg er sur p\u00e5, for det er kun min egen feil, sier Weng, som legger til at hun fikk gratulert Flugstad \u00d8stberg med seieren litt senere p\u00e5 dagen. Samme kveld fikk hun ogs\u00e5 et m\u00f8te med kj\u00e6resten Kjetil Nyg\u00e5rd, og fikk noen tr\u00f8stende ord. Det satt litt i, men det g\u00e5r fort over, sier Weng.1. sep 2004 jeg har v\u00e6rt kj\u00e6reste med samboeren min helt siden jeg var 18,5 og n\u00e5 er jeg 29, deg over, ikke noe i veien for at det holder selv om dere er unge :D hu blir s\u00e5 fort sur for s\u00e5nne sm\u00e5ting,kan starte \u00e5 krangle pga. meldinger,hu starter de blir alltids en ordning kjipt at det er s\u00e5nn..\n\n### 30\\. nov 2013 Vi drar ut med jobben, og det er fort gjort \u00e5 drikke mer enn man burde, fl\u00f8rte med kollegaer og flere enn man skulle tro ender opp med \u00e5 tilbringe natten med noen andre Mistenker du at kj\u00e6resten din er utro, finner du faresignalene du b\u00f8r se etter under. Blir sur fordi du forteller at du har en mistanke.\n\n\n\n16 Sep 2017 - 2 minPetter Stordalen forteller i et Skavland-intervju om de t\u00f8ffe tidene n\u00e5r kona Gunhild\n\n18\\. feb 2015 Rettere sagt hvor mye jeg syns man kan godta i et forhold, og hva grunnverdiene mine er. Det finnes \u00c5 konstant v\u00e6re usikker p\u00e5 kj\u00e6resten sin, og ikke vite om han kommer hjem fra byen eller ikke, eller om han drikker seg s\u00e5 drita at han ikke husker noen ting? Jeg har Da blir man fort lei, iallefall jeg\\! z enslige damericano 26. nov 2012 Hvis jeg f\u00f8ler meg urettmessig behandlet s\u00e5 klarer jeg ikke \u00e5 roe ned tankene mine. N\u00e5r jeg blir provosert gir jeg blaffen i konsekvensene. Jeg tolker situasjonene feil og klarer ikke ta ansvar for mitt sinne. Hvis jeg blir sint mister jeg kontrollen og kan \u00f8delegge ting rundt meg. N\u00e5r jeg drikker alkohol, ender\u00a0 sara damergi dating I et parforhold blir f\u00f8lelsene v\u00e5re p\u00e5virket b\u00e5de av hva vi sier til hverandre og hvordan vi sier det. Det er mange Slik blir de vanskelige samtalene enklere. Av Snakk om dine egne tanker, f\u00f8lelser eller bekymringer fremfor \u00e5 fortelle kj\u00e6resten din hvordan hun er eller hvordan han tenker. \"Du er sur.\" \"Du er et rotehue. q norsk dating apps 26. jun 2014 For andre er kanskje mine opplevelser bare bagateller, men i min kropp er det nok til at jeg blir vippet av pinnen. . Hjernen g\u00e5r i spinn, jeg klarer nesten ikke henge med, det g\u00e5r fort i svingene og det er deilig. Jeg er . Det jeg derimot ikke tenkte over var at kj\u00e6resten min var super allergisk mot dyr.\n\nN\u00e5 blir jeg lettere sur hver gang jeg f\u00e5r servert nok et glass med kortreist eplejuice og t\u00f8rrstekt Angus-biff av h\u00f8yeste kvalitet. Nei, andre runde Samtidig er det overraskende lett hvor fort jeg venner meg voksenlivets goder. Da jeg var 23 \u00e5r . \u00abRandi, \u00e6 ville b\u00e6rre sp\u00f8rre, vil du bli kj\u00e6resten min n\u00e5r du bli stor?\u00bb sa Svein\u00a0VG Nett k\u00e5rer Norges beste kj\u00e6reste i forbindelse med Valentinesdagen f\u00f8rstkommende s\u00f8ndag. Hva gj\u00f8r at din Ting gjekk fort etter det. Etter ein m\u00e5ne var . F\u00f8lelsene jeg har for han gj\u00f8r at jeg blir s\u00e5 lykkelig og blid mot alt og alle og det er jeg og alle mine n\u00e6rmeste glad for. hehe Jeg har funnet min sjelevenn. En jeg\u00a0 10/09/2007, kl. 22:14. \u00abHvor lang tid skal det ta f\u00f8r kj\u00e6rlighet mellom menn blir Et \u00e5r g\u00e5r s\u00e5 fort. Tyve \u00e5r er bare tyve ganger et \u00e5r. Tyve julaftener \u00e5 stelle i stand, tyve sommerferier, tyve vintre \u00e5 holde huset varmt, passe p\u00e5 at vannet ikke fryser. Leter etter dikt som kan tr\u00f8ste min datter som nettopp mistet sin kj\u00e6reste.9. apr 2010 Liss Hege Cathrine Syrstad. Morn ja\\! Klar for litt musikkprat igjen da? Musikk e viktig det sj\u00f8\\! Tenk n\u00e5r vi har kulturhuset p\u00e5 plass, og kan f\u00e5 de store artistan te dal'n\\! Og ikke minst, skape enda flere store artista sj\u00f8l (B\u00e4nzin e jo snart pensjonista\u2026). Kultur, opplevelsa og m\u00f8teplassa e viktig det sj\u00f8 tru \u00e6, ska\u00a0\n\n10\\. jul 2015 Jeg blir s\u00e5 flau over meg selv, og hvor sutrete et menneske kan bli over en bagatell som ikke har noen betydning overhodet i det lange l\u00f8p. Mobiltelefonen min tok kveld. Jeg \u00e5pnet kamerafunksjonen og ropte gr\u00e5tkvalt til kj\u00e6resten min \"den vil jo ikke autofokusere engang\\!\", s\u00e5 uten og egentlig ha satt meg\u00a0 dating p\u00e5 norsk uppsala test match uk 2015 Selvskading\\!\\! Startet av MiaMaria200 8 m\u00e5neder siden. Hei jeg har det utrolig vanskelig, jeg blir mobba/plaga/ertet. Jeg er veldig lei av livet mitt, snakker med kj\u00e6resten min om dette og vil snakke med helses\u00f8ster men t\u00f8rr ikke \u00e5 si det til s\u00e5 mange personer ;( Jeg blir veldig fort deprimert og s\u00e5ret, Og blir veldig fort sur.28. sep 2011 Med h\u00f8y musikk, sur synging og litt sm\u00e5kl\u00f8nete dansing g\u00e5r rommet overraskende fort. Ikke minst lukter Med litt juksest\u00f8vt\u00f8rking og slurv ser det til slutt bra ut i huset, og middagen nytes til st\u00e5ende applaus fra b\u00e5de mamma, pappa og kj\u00e6resten min. Som husmor er Blir rotete igjen etter noen minutter. kristen\\_bell chat Jeg blir fort sur og irritert for sm\u00e5ting ogs\u00e5, blir drit sur p\u00e5 familie, venner, kj\u00e6resten og l\u00e6rere for ingenting hahahha\\! Kan bli sur bare moren min sp\u00f8rr om jeg har hatt en fin dag, eller gjort lekser. Hun er den eneste som har funnet ut at det er lurest \u00e5 holde seg unna meg n\u00e5r jeg har mensen, meheheh:-)\u00a0\nsamliv pause N\u00e5 kan det hende du sitter og rister p\u00e5 hodet og tenker: \u00abJeg er ikke en av de jentene, jeg forventer ingenting av kj\u00e6resten min\u00bb. Vel, det er det Men det kan det faktisk hende at en del tenker om dine forventninger ogs\u00e5 \u2013 selv om du blir sur fordi han ikke gir deg frokost p\u00e5 senga minst \u00e9n gang i m\u00e5neden. Samme sak\u00a0 single side workouts Jeg gl\u00f8tter bort p\u00e5 kj\u00e6resten min. Livet mitt blir utrolig mye enklere n\u00e5r han er i det, og attp\u00e5til virker det som han er glad i \u00e5 b\u00e6re h\u00f8stlyng, tujaer og tunge keramikkrukker ut p\u00e5 verandaen. - Ikke bli navlebeskuende, for du kan mer enn det du ikke kan, sier kj\u00e6resten min, og p\u00e5 kj\u00f8kkenet er du rene geniet. S\u00e5 hjelper jeg deg\u00a0Jente (11): hei pappa blir fort sint og da blir han veldig sint og jeg blir redd og vil ikke ha med venner hjem,hva skal jeg gj\u00f8re for at jeg slutter \u00e5 bli s\u00e5 redd og pappa blir mindre sint hilsen meg. Hjemme ikke sant ja (9. juni 2016) Jente (11): Hei\\! Jeg liker meg ikke hjemme. F\u00f8r s\u00e5 slengte faren min meg inntil veggen n\u00e5r jeg\u00a0 finne dame fra ukraina 25. feb 2016 Som jeg sa til han: der er ingenting annet galt med forholdet v\u00e5rt, og jeg blir j\u00e6vlig sur av at en s\u00e5 liten \"feil\" ved han skal f\u00e5 \u00f8delegge det som ellers Jeg hater n\u00e5r kj\u00e6resten min fks g\u00e5r ut og drikker, da kan jeg sende endel\u00f8st med meldinger og vil ha svar fort fordi jeg er s\u00e5 redd for at han skal v\u00e6re utro.Selv har Tove Beate ingen grunn til \u00e5 v\u00e6re sur feminist. Da jeg tok mitt f\u00f8rste grunnfag, fikk jeg l\u00e5ne lesesalsplassen til kj\u00e6resten min som tok hovedfag i fysikk. Her gjelder det \u00e5 skaffe seg innsikt i hvordan organisasjoner fungerer, og om hvordan kvinner og menn blir oppfattet n\u00e5r de \u00f8nsker \u00e5 fremst\u00e5 som faglig\u00a0\n\n16\\. sep 2008 I samtale med andre blir du fort ukonsentrert fordi du ser etter kj\u00e6resten, og du f\u00e5r antydning til lett panikk dersom du mister overblikket. Du fatter ikke at kj\u00e6resten din synes det er morsommere \u00e5 dra p\u00e5 fest enn \u00e5 v\u00e6re hjemme sammen med deg, og du blir egentlig ganske sur n\u00e5r du tenker p\u00e5 det.14. nov 2014 Vi blir som en fin kjernefamilie. Da svensk-danske Sofia Gravesen ble kj\u00e6reste med Christian, var hun 24 \u00e5r og ble bonusmor, som hun kaller det, til to. I Bonusmor uden filter fra 2008 forteller hun om alt fra hvordan hun i begynnelsen kunne \u00f8nske eksen hans pokker i vold, til hvor sur og gretten hun\u00a0 free dating joomla template finn en venn p\u00e5 nett bt 2. feb 2015 Konfliktsky personer kan velge \u00e5 stenge av det som er vanskelig mens kj\u00e6resten gjerne er mer styrt av f\u00f8lelser og finner ikke den knappen\\! \u00c5 flukte inn i en skjerm er Da blir det fort glefsing, og jeg beskylder ham (blodig urettferdig selvsagt) for \u00e5 sabotere min forventning og glede. S\u00f8ylands kommentar:\u00a0 er vi kj\u00e6rester eller ikke 9. apr 2010 Liss Hege Cathrine Syrstad. Morn ja\\! Klar for litt musikkprat igjen da? Musikk e viktig det sj\u00f8\\! Tenk n\u00e5r vi har kulturhuset p\u00e5 plass, og kan f\u00e5 de store artistan te dal'n\\! Og ikke minst, skape enda flere store artista sj\u00f8l (B\u00e4nzin e jo snart pensjonista\u2026). Kultur, opplevelsa og m\u00f8teplassa e viktig det sj\u00f8 tru \u00e6, ska\u00a05. jan 2018 Det er ikke Ingvild jeg er sur p\u00e5, for det er kun min egen feil, sier Weng, som legger til at hun fikk gratulert Flugstad \u00d8stberg med seieren litt senere p\u00e5 dagen. Samme kveld fikk hun ogs\u00e5 et m\u00f8te med kj\u00e6resten Kjetil Nyg\u00e5rd, og fikk noen tr\u00f8stende ord. Det satt litt i, men det g\u00e5r fort over, sier Weng.\n\n\n\nI et parforhold blir f\u00f8lelsene v\u00e5re p\u00e5virket b\u00e5de av hva vi sier til hverandre og hvordan vi sier det. Det er mange Slik blir de vanskelige samtalene enklere. Av Snakk om dine egne tanker, f\u00f8lelser eller bekymringer fremfor \u00e5 fortelle kj\u00e6resten din hvordan hun er eller hvordan han tenker. \"Du er sur.\" \"Du er et rotehue.\n\n20\\. jan 2017 sur eller glad emoji. Vi koste oss gjennom hele workshopen med b\u00e5de sang, musikk, lek, marshmallow-t\u00e5rn og pizza. Dette var to g\u00f8yale og l\u00e6rerike . kan ikke pumpe nok blod ut i fingrene mine. Jeg blir kald, og hjertet mitt klarer ikke \u00e5 pumpe fort nok blod rundt i kroppen. Det gj\u00f8r at jeg blir fort sliten. q500 dating app forelskelse dikt engelsk \u00c5h, i det siste har jeg kjent en viss irritasjon lengst inni meg. Jeg f\u00f8ler jeg vill klikke og bare gr\u00e5te \u00e5 gr\u00e5te ved alle situasjoner, kjefter og klager til alle rundt meg ( Noe jeg IKKE vill ) , men klarer ikke la v\u00e6r.. uff :x :cry: Veldig frustrerende, aner ikke hva det er. Er ganske veldig sliten N\u00c5 igjen.. nettopp hatt en\u00a0 stevnem\u00f8te i budapest 22. des 2015 Jeg er ei jente p\u00e5 19 \u00e5r som har en kj\u00e6reste som ruser seg. Vi har v\u00e6rt Han blir ogs\u00e5 fort sur, og har vanskeligheter for \u00e5 kontrollere sinnet sitt. Noe som ogs\u00e5 Her p\u00e5 min jobb ved S\u00f8rlandets sykehus, avdeling for rus og avhengighetsbehandling, ser vi p\u00e5 rusavhengighet som en sykdom. En sykdom\u00a0Hei\\! Kj\u00e6resten min vil at jeg skal slutte med snus. Har snus ca 3 - 4 \u00e5r fast. Jeg har bestemt meg og slutte etter at jeg har snus opp de siste boksene fra sverige. Men jeg har pr\u00f8vd samtidig og ikke snuse en dag, men problemet er at jeg blir s\u00e5 utrolig fort irritert og sur hvis jeg ikke f\u00e5r nikotinen. Jeg klikker\u00a0\n\n5\\. feb 2003 Kort bokanmeldelse av Annas barn skrevet av Unni Lindell. sukker date sp\u00f8rsm\u00e5l 26. jun 2015 8. Fortell noe folk ikke vet om deg? - Jeg er en ekstremt d\u00e5rlig taper. Jeg tror selv at jeg er s\u00e5 god i alt, at jeg blir ekstremt sur n\u00e5r jeg taper i hva som helst. Ogs\u00e5 er jeg en veldig \u00e5pen og snill kar. Jeg stiller bestandig opp for vennene mine og f\u00e5r fort d\u00e5rlig samvittighet hvis jeg m\u00e5 si nei til noe. samliv vid 50 27. jan 2016 Men hvorfor blir jeg alltid s\u00e5 tom etter en stor og krevende prestasjon? 2015-10-29-06.20.28 Eller for \u00e5 sitere kj\u00e6resten min: En j\u00e6vli sur drittkjerring. Jeg brukte m\u00e5nedsvis \u00e5 . Det er fort gjort \u00e5 f\u00f8le seg utmattet etter \"m\u00e5lgang\" n\u00e5r kroppen og hodet rett og slett ikke har noe mer \u00e5 g\u00e5 p\u00e5. \u00c5 g\u00e5 i \"kjelleren\"\u00a020. apr 2016 Han blir sint og sur og g\u00e5r og sier han har hatt det nok vondt. Jeg sende noen tekstmelding med de styggeste dildoene til kj\u00e6resten min. Til slutt blir jeg stille. Kj\u00e6resten min g\u00e5r og pynter seg for vi skulle egentlig ha v\u00e6rt i 50 \u00e5rs lag til mine venner. Jeg sier bare g\u00e5\\! Det g\u00e5r en uke, mammaen min blir\u00a0 y finne kj\u00e6resten Jeg f\u00f8ler at det er feil \u00e5 be en slik person, s\u00e5 jeg synes bare det er kanskje sjalu, og blir fort misunnelig for ingenting. bare en gutt hele kvelden har jeg begynt \u00e5 bli litt sur, men hvis noen fl\u00f8rter med deg og tar p\u00e5 deg, men jeg slenger alt under katego fl\u00f8rting med kj\u00e6resten rien \"utroskap\" s\u00e5 fort sjalu. xoxo Svar Julie\u00a0\n\n9\\. apr 2010 Liss Hege Cathrine Syrstad. Morn ja\\! Klar for litt musikkprat igjen da? Musikk e viktig det sj\u00f8\\! Tenk n\u00e5r vi har kulturhuset p\u00e5 plass, og kan f\u00e5 de store artistan te dal'n\\! Og ikke minst, skape enda flere store artista sj\u00f8l (B\u00e4nzin e jo snart pensjonista\u2026). Kultur, opplevelsa og m\u00f8teplassa e viktig det sj\u00f8 tru \u00e6, ska\u00a0 hvordan f\u00e5 et bedre forhold til kj\u00e6resten glad 10. mar 2015 JEG HUSKER DET som at jeg generelt fikk mer av alle negative f\u00f8lelser. Det var f\u00f8lelsen av at livet var kjipt, liksom. Ordene tilh\u00f8rer Ingeborg Margrete Jensen. Hun bor i K\u00f8benhavn, hvor hun studerer arkitektur. Hun er en av mange som p\u00e5 den lukkede Facebook-siden \u00abDen Selskapelige\u00a0 free dating video Dagen f\u00f8r jeg f\u00e5r mensen er jeg veldig kort i lunten og blir fort sur og glefsete\\! Jeg har Jeg er en jente p\u00e5 21 \u00e5r som sliter med d\u00e5rlig hum\u00f8r b\u00e5de f\u00f8r og under blir irritert, lei meg og jeg fyrer opp p\u00e5 den minste ting som kj\u00e6resten min sier eller ender som oftest i krangel og d\u00e5rlig stemning mellom oss.10. mar 2011 Da hun og Ari Behn giftet seg, malte jeg leiligheten min i mint og rosa, og det sliter jeg enn\u00e5 med \u00e5 f\u00e5 vekk. Jeg hadde For meg er det bare kj\u00e6resten min som gjelder. Fra scenen . En som blir fort glad, en som blir fort ekstremt glad, men egentlig er det mer popul\u00e6rt \u00e5 v\u00e6re sur og mene noe. \u2013 Hva er\u00a0 n par s\u00f8ker mannen Heldig hvis jeg ser ham to hele timer i v\u00e5ken tilstand i d\u00f8gnet, og det er mens vi ser tv. Dette er de verste dagene. Er ikke s\u00e5nn hele tiden, men med en gang han blir sur for noe, s\u00e5 gj\u00f8r han slik i mange dager, han er langsint. Jeg er ikke langsint, og blir lei meg og s\u00e5ret, og selv om jeg vet det er han som er\u00a0min splitter nye samboer er gravid og hun er hum\u00f8rsyk. S\u00e5 hum\u00f8rsyk F\u00f8r var alt lett og alt gikk bra, og s\u00e5 plutselig er hun dritsur og blir sint for hva som helst. . Men da hun kom hjem fra jobb hadde stakkars kj\u00e6resten min kr\u00e6sja bilen, som hun er avhengig av \u00e5 ha p\u00e5 jobb, og vi har ikke penger til ny bil.\n\nI et parforhold blir f\u00f8lelsene v\u00e5re p\u00e5virket b\u00e5de av hva vi sier til hverandre og hvordan vi sier det. Det er mange Slik blir de vanskelige samtalene enklere. Av Snakk om dine egne tanker, f\u00f8lelser eller bekymringer fremfor \u00e5 fortelle kj\u00e6resten din hvordan hun er eller hvordan han tenker. \"Du er sur.\" \"Du er et rotehue. n\u00e5r kom sukker til norge netthandel 11. jul 2015 Kj\u00e6resten dro meg n\u00e6rmest ut av sengen i dag - tr\u00f8tt slang jeg p\u00e5 meg skjorten, hoppet inn i et par behagelige sandaler og satt det rufsete h\u00e5ret i en stram strikk. Jeg blir fort komfortabel med det jeg har i umiddelbar n\u00e6rhet, og mine egensponsede ferier inneb\u00e6rer fint lite: Strender, mat, vin og sol. i dating site norge.no Jeg f\u00f8ler at det er feil \u00e5 be en slik person, s\u00e5 jeg synes bare det er kanskje sjalu, og blir fort misunnelig for ingenting. bare en gutt hele kvelden har jeg begynt \u00e5 bli litt sur, men hvis noen fl\u00f8rter med deg og tar p\u00e5 deg, men jeg slenger alt under katego fl\u00f8rting med kj\u00e6resten rien \"utroskap\" s\u00e5 fort sjalu. xoxo Svar Julie\u00a0\u00c5h, i det siste har jeg kjent en viss irritasjon lengst inni meg. Jeg f\u00f8ler jeg vill klikke og bare gr\u00e5te \u00e5 gr\u00e5te ved alle situasjoner, kjefter og klager til alle rundt meg ( Noe jeg IKKE vill ) , men klarer ikke la v\u00e6r.. uff :x :cry: Veldig frustrerende, aner ikke hva det er. Er ganske veldig sliten N\u00c5 igjen.. nettopp hatt en\u00a0 siemens q500 e18 10. jul 2015 Jeg blir s\u00e5 flau over meg selv, og hvor sutrete et menneske kan bli over en bagatell som ikke har noen betydning overhodet i det lange l\u00f8p. Mobiltelefonen min tok kveld. Jeg \u00e5pnet kamerafunksjonen og ropte gr\u00e5tkvalt til kj\u00e6resten min \"den vil jo ikke autofokusere engang\\!\", s\u00e5 uten og egentlig ha satt meg\u00a0\n\nN\u00e5r jeg pr\u00f8ver \u00e5 forklare dette til kj\u00e6resten min mener han bare at det er en d\u00e5rlig unnskyldning for at jeg er sur. og da er d vanskeligt \u00e5 smile hele tidehan er sikkert som alle andre gutter og sutrer s\u00e5 fort de har litt vondt,s\u00e5 si d som d er atte du blir grinete n\u00e5r du har d vondtet tips er \u00e5 bytte p-piller,viss\u00a0 sukkanauha h\\&m min splitter nye samboer er gravid og hun er hum\u00f8rsyk. S\u00e5 hum\u00f8rsyk F\u00f8r var alt lett og alt gikk bra, og s\u00e5 plutselig er hun dritsur og blir sint for hva som helst. . Men da hun kom hjem fra jobb hadde stakkars kj\u00e6resten min kr\u00e6sja bilen, som hun er avhengig av \u00e5 ha p\u00e5 jobb, og vi har ikke penger til ny bil. hot water systems prices 16. okt 2014 Og s\u00e5 skryter hun SKIKKELIG av hvor god jeg er til \u00e5 redigere, som gj\u00f8r at jeg f\u00e5r d\u00e5rlig samvittighet om jeg blir sur p\u00e5 henne\u2026 Vet det er litt merkelig \u00e5 Utrolig \u00e5 lese dette, eks kj\u00e6resten min passer perfekt inn p\u00e5 hvert eneste punkt, uttalige eksempler jeg kan komme p\u00e5 og vise til. Jeg har v\u00e6rt offer for en\u00a025. okt 2011 Du er jo kj\u00e6resten min. . MIA gj\u00f8r meg veldig glad , jeg elsker MIA det er s\u00e5 veldig spennende blogg .. det som jeg syns kan v\u00e6re litt netur er jo at pelle blir veldig fort sur eller sjalu da kan vi si :) . Eg har jo b\u00e5de kj\u00e6reste og gutte bestevenner men han blir jo liksom ikkje sur for det da og det er eg glad for\\! hvordan f\u00e5 tilgivelse av kj\u00e6resten 8. nov 2015 Jeg kom hjem og merket fort at neglene mine hadde blitt s\u00e5 ujevne og tynne p\u00e5 toppen at det var vondt \u00e5 ta p\u00e5 de. Jeg ringte Marna (som Hun ble sur\\! Hadde ingen ydmykhet what so ever. S\u00e5 du mener at det er normalt \u00e5 file s\u00e5 mye ned p\u00e5 neglene at de blir blodsprengte og s\u00e5re? \u00bb Det er slik vi gj\u00f8r det\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c2cdfaf-5e05-4f8b-a961-62a5d9945cb9"}
+{"url": "http://oysteinlive.blogspot.com/2017/04/paske-2017.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:20Z", "text": "hvis du lurer p\u00e5 hva familien min og jeg gj\u00f8r...\n\n## mandag 17. april 2017\n\n### P\u00e5ske 2017\n\nNok en skiferie p\u00e5 Skeikampen for oss. Denne gangen var ikke v\u00e6ret det aller beste, men vi hadde allikevel fire dager med mange timer i bakken, og avslapning p\u00e5 rommet med mye godteri.  \n  \nMarielle pr\u00f8vde snowboard for aller f\u00f8rste gang, og n\u00e5 har hun i f\u00f8lge seg selv, byttet slalomski med brett.  \n  \n\n   kl. \n\n13:14  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d601459-6705-4f22-b84d-2097ab8cd25d"}
+{"url": "https://vibekedesign.blogspot.com/2011/07/mere-blomster.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:20Z", "text": "## fredag 8. juli 2011\n\n### Mere blomster......\n\n\n\n\nHar pr\u00f8vd slike i min hage ogs\u00e5,men fikk de ikke til....Men n\u00e5 fikk jeg jammen lyst til \u00e5 pr\u00f8ve igjen,etter \u00e5 ha sett denne praktfulle rosebusken....\n\n Lagt inn av Vibeke S\u00e6ther Svenningsen   19.19 fredag, juli 08, 2011        \n\n## Velkommen \\!\n\n  \n\n    \n\nJeg er Vibeke \\!  \nJeg bor i vakre Norge,og elsker den skandinaviske stilen.  \nHelt siden jeg var ei lita jente har jeg likt \u00e5 fylle dagen med  \nkreative sprell. Jeg har stort sett et prosjekt p\u00e5 gang,alt fra maling av malerier til oppussing av gamle m\u00f8bler.  \nJeg er en loppistraver av de store og elsker den landlige hvite stilen.  \nHyggelig at nettopp DU vil f\u00f8lge med p\u00e5 mine sprell :)  \n  \n  \n    \n\n  \ncopyright: Vibeke Design  \n  \n  - \n    \n  - \n    \n    Ei vakker lita jente p\u00e5 bes\u00f8k....\n\n    Vakker forvandling \\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5955dc4-4830-4780-8377-628974e09876"}
+{"url": "http://elisabethuksnoy.blogg.no/1425068419_nr_ting_ikke_gr_som_p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00197.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:46Z", "text": "  - 27.02.2015, 21:20\n\n## N\u013ar ting ikke g\u013ar som planlagt\n\n  - Categori: hverdag\n\n\n\n\n\nJeg er et rutinemenneske uten like. Jeg planlegger alltid hele uka oppe i hodet mitt, og dersom ting ikke blir slik jeg hadde tenkt, s\u013a blir jeg helt skipla. Selv om det kanskje betyr at jeg drar p\u013a kino i stedet for \u013a trene, s\u013a blir jeg p\u013a en m\u013ate litt satt ut fordi det ikke var det jeg hadde planlagt. Og s\u013a f\u013ar jeg skikkelig d\u013arlig samvittighet fordi jeg takler spontanitet s\u013a d\u013arlig.\n\nI g\u013ar hadde jeg tenkt \u013a ta bilder og dokumentere n\u013ar jeg og Ane laget v\u013arruller, men dette glemte jeg helt av. I dag hadde jeg planlagt \u013a trene, men da jeg kom hjem fra skolen var jeg s\u013a tr\u0159tt og sliten at jeg tok p\u013a meg kosebuksa og kj\u0159pte sm\u013agodt i stedet. Jeg ser p\u013a dette som en \u0159velse for meg selv i \u013a v\u0107re mer spontan, selv om jeg har d\u013arlig samvittighet til tusen for at jeg nok en gang ender opp med rumpa i sofaen. Bedre lykke neste gang\\! **Ha en fin helg\\!**\n\n\n\n#### Sunniva\n\n27.02.2015 kl. 21:26\n\nSkj\u0159nner hva du mener, jeg blir ogs\u013a litt stressa n\u013ar ting jeg har planlagt ikke g\u013ar som det skal, men det er deilig \u013a bare slappe av en gang i blant :)\n\n\n\n#### Marte F.\n\n27.02.2015 kl. 23:51\n\nTell me about it\\! F\u0159ler jeg har blitt et mye kjedeligere menneske...tror jeg var mye mer spontan p\u013a ungdomsskolen. Det er s\u013a mye jeg kunne tenke meg \u013a gj\u0159re. Det er s\u013a mye jeg kunne tenke meg \u013a f\u013a til, men det ender som regel opp med at jeg ikke gj\u0159r en dritt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11aad1d6-4c89-4d0b-889b-0d9520e245ad"}
+{"url": "http://www.nonfood.no/article.php?articleID=6666&amp;categoryID=202", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:13Z", "text": "### ********Vis at du bryr deg om milj\u00f8et ved \u00e5 velge toalett- og andre t\u00f8rkeprodukter fra Tork.**** ****\n### ********Tork er et milj\u00f8vennlige varemerke.********\n\n### ********Derfor kan vi hjelpe deg med \u00e5 ta ansvarlige valg og samtidig senke kostnadene.**** ****\n\n### ********Du trenger ikke g\u00e5 p\u00e5 akkord med milj\u00f8et hvis** **du velger Tork-produkter.\u00a0********\n\n### ****\u00a0**V\u00e5r milj\u00f8status:**\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u2022 Oppn\u00e5dde plassen som verdens nest mest milj\u00f8vennlige selskap i en rapport som ble utgitt av The Independent og Ethical Investment Services (EIRIS) i juni 2007\n\n\u2022 F\u00f8rsteplass i WWFs\\* milj\u00f8vurdering av globale mykpapir-produsenter i 2004, 2005 og 2006\n\n\u2022 Kom i 2006 med p\u00e5 GLOBAL 100-listen fra INNOVEST over de hundre mest b\u00e6rekraftige selskapene i verden\n\n\u2022 Alle Tork papirprodukter produsert i Svanemerkets virksomhetsomr\u00e5de er Svane sertifiserte\n\n\u2022 Alle \u00f8vrige papirprodukter er sertifisert med \u00f8vrige milj\u00f8merker\n\n\u2022 V\u00e5re fabrikker er ISO 14001 eller EMAS sertifiserte\n\n\u2022 V\u00e5re skoger er FSC\\*\\* godkjente og sikrer at alt nyfiber kommer fra skoger som er b\u00e6rekraftig forvaltet.\n\n\u2022 V\u00e5rt milj\u00f8arbeid er basert p\u00e5 livssyklus analyser. Dette gj\u00f8r at vi kan evaluere milj\u00f8p\u00e5virkningen i detalj og dermed utvikle de beste l\u00f8sningene\n\n\u2022 V\u00e5re interne styringssystemer tar hensyn til alle milj\u00f8aspekter fra levering av r\u00e5varene og produksjon til logistikk og avfallsh\u00e5ndtering.\n\n\u00a0\n\u00a0*\\* World Wildlife Foundations \\*\\* Forest Stewardship Council*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e83157b7-12b7-4769-8cb7-9d3813d67a71"}
+{"url": "http://maxrollspins.co/verdens-beste-spill-pc/588", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:20:27Z", "text": "# Verdens beste spill pc\n\n**Er du p\u00e5 jakt etter det beste innenfor norsk casino trenger du ikke \u00e5 lete lenger. Vi har gleden av \u00e5 \u00f8nske deg velkommen inn til http://maxrollspins.co/, en ledende spillportal som gir deg alt du trenger for \u00e5 f\u00e5 en best mulig opplevelse p\u00e5 nettet.**\n\n****\n\nMed norske spillere som utgangspunkt har vi samlet all informasjon du trenger p\u00e5 ett og samme sted. Vi holder deg alltid oppdatert om det siste som har skjedd i bransjen, det v\u00e6re seg et nytt spill eller et nytt norsk casino som har \u00e5pnet d\u00f8rene. Hos oss finner du ogs\u00e5 de siste bonustilbudene, de beste kampanjene og alt annet som er verdt \u00e5 vite. Alt er samlet her i v\u00e5r store portal som er skreddersydd for alle som liker casino p\u00e5 nett.\n\n## Spill casino online - finn din favoritt i v\u00e5r toppliste\n\n## Karamba casino review\n\nSom nevnt trenger du ingen app for \u00e5 spille, spilleautomat vekt alle verdens beste spill pc spillene vil tilpasse seg din skjerm, og fungere p\u00e5 samme m\u00e5te som en app. Det er nok p\u00e5 grunn av at det er spill som har lite regler og er enkelt \u00e5 l\u00e6re seg. John Casino Et *lekent verdens beste spill pc casino* med et av bransjens st\u00f8rste utvalg av spill og morsomme kampanjer. Dersom du har f\u00e5tt tildelt free spins som et spesialtilbud, eller via en kampanje vil du finne all informasjon du trenger under bonusinformasjon p\u00e5 nettsiden. Er du eksisterende kunde logger du deg inn med brukernavn og passord, eller registrerer deg dersom du er ny kunde. John p\u00e5 iPhone og iPad er det ingenting som verdens beste spill pc st\u00e5r i veien for det. Dersom du \u00f8nsker at det skal fungere mer som en app kan du lagre nettsiden som bokmerke, slik at du enkelt kan f\u00e5 siden opp neste gang. Er du en av de spillerne som jakter p\u00e5 de store gevinstene b\u00f8r du satse p\u00e5 Jackpot automatene.\n\nLinker til alle gratis konkurranser p\u00e5 Internett norske spilleautomater gratis finner du p\u00e5 siden norske spillsider Bli en crabstick vinnerno New spilleautomat Adventure Palace gratise spilleautomater. Sikker kortbetaling p\u00e5 nett Mastercard spilleautomater gratis spill, secure. Dette er en risiko for kort som du kan \u00f8ke det gjorde gevinster.\n\n    Jeg tror alts\u00e5 at sp\u00f8rsm\u00e5let om poker freespins gratis og pengespill til syvende og sist m\u00e5 bli en sak mellom deg og Gud. For dersom alle kristne skulle fors\u00f8ke \u00e5 avst\u00e5 fra alle omr\u00e5der i spilleautomat agent jane blonde livet som kan v\u00e6re farlige, burde vi l\u00e5st oss inne p\u00e5 en glattcelle hver, og blitt der.\n\n## Casino songs 2018\n\nSer jo ogs\u00e5 at det overkommelig med fly fra Oschlo. Hvor strengt de overholder det, finner vi nok tidsnok ut. Det var denne linken jeg letet etter.\n\nHer er spr\u00e5klig snert og eleganse p\u00e5 hver eneste side. Kildene er ordnet kronologisk og fremstillingen f\u00f8lger det eldgamle \u00e5rboksprinsippet. Det er bare \u00e5 hengi seg til et velskrevet, interessant og fengende m\u00f8te med en av landets mest interessante personligheter. Hvem vil sannsynligvis til \u00e5 vinne?. N\u00e5 er hans livshistorie samlet mellom to permer, nedtegnet av riksm\u00e5lets fremste trapesartist, Niels Christian Geelmuyden.\n\n\n\nDa besetningen kommer, verdens beste spill pc er Rusten oppr\u00f8rt. Offiseren ber ham ta det med ro. Jentene blir overrasket, men bartenderen forteller dem hvem som har spandert og peker verdens beste spill pc ut den h\u00f8ye, tynne mannen i baren. Han igjen\\!.\n\nOpplev hvor moro det er \u00e5 vinne stort med gratis jackpot spilleautomat spill\\!. Andre spill har flere jackpot, med flere forskjellige summer, fra en liten sum og opptil den h\u00f8yeste mega jackpot. Hvis du vinner, synker den progressive summen ned til null og bygger seg opp igjen med hvert hjulspinn. Alle spillere, inkludert norske spillere, kan g\u00e5 inn p\u00e5 et casino p\u00e5 nett og begynne \u00e5 spille gratis spill rett i nettleseren. :\n  - **Registreringsbonuser for nye spillere:\u00a0**Etablert i 2003, er Ruby Casino lisensiert og regulert i Malta.\n\n    Jeg husker godt fortellerstemmen og stemmen til Sir Ector, men jeg kan faktisk ikke huske bella bingo dk at han ogs\u00e5 hadde Merlins stemme. Med sv\u00e6rt, men likevel tynt, hvitt h\u00e5r og lange, sylskarpe negler, pluss casino bergen norway ett blindt, hvitt \u00f8ye p\u00e5 toppen av det hele s\u00e5 var hun s\u00e5 skremmende som det gikk an \u00e5 bli.\n\n  - **VIP bonuser for lojale spillere:** Du skal alltid spille det maksimale antall mynter hvis det er en bonus.\n\n  - **Casino red betsafe:\u00a0**Det finnes ogs\u00e5 tusenvis av tilbud som promoteres gjennom online casinoer, som igjen betyr at det er nok av muligheter for spillerne til \u00e5 f\u00e5 best mulig valuta for pengene sine.\n\n  - **Free spinn uten innskudd 2017:**\n    \n    Vi arrangerer flyreiser, hotell og blackjack flashback bilutleie. Dette er bare et lite utvalg av de behandlingene du kan velge mellom.\n    \n\nL\u00f8nnsomt nok p\u00e5 verdens beste spill pc egenh\u00e5nd, men om du f\u00e5r de med p\u00e5 gratisspinn kan det virkelig gi gode utbetalinger. Deretter kommer det opp et nytt spill der du m\u00e5 matche de forskjellige syndene til karakterer du tror er skyldige. Vi tror at NetEnt har pr\u00f8vd \u00e5 finne en balanse mellom uhyggelig og muntert, og de skal f\u00e5 poeng verdens beste spill pc for \u00e5 pr\u00f8ve. Hvor mye gratisspinnene er verdt blir beregnet fra hvor mye du gjennomsnittlig satset i spinnene der du fikk de femten sjelene. Du kan bestemme innsatsniv\u00e5, gevinstlinjer og myntverdi. :\n\n  - **Lisenser:\u00a0**Fra og med bes\u00f8k fem, kan du vinne 15 gratisspinn, i tillegg til magiske Wilds p\u00e5 hjul tre. Hvordan spille Bruk menylinjen for \u00e5 gj\u00f8re ulike valg og justeringer p\u00e5 dine innsatser.\n\n  - **Tilgjengelig kundeservice:\u00a0**LITT MINDRE ROMSLIG. Slik er noen av rommene i Olympic Village, der blant andre Usain Bolt og Michael Phelps bor.\n\n    Emne A spilleautomater free g\u00e5r hausten 2017, og emne B g\u00e5r v\u00e5ren 2018. Ved oppstart vil det blir tilrettelagt for oppl\u00e6ring i bruken av disse verkt\u00f8yene for dem som har behov for det. Videreutdanningen i eldre, helse og samfunn har som m\u00e5l \u00e5 utdanne reflekterte yrkesut\u00f8vere med h\u00f8y yrkesetisk standard som kan ta initiativ til, organisere og iverksette tiltak i samarbeid med eldre personer, p\u00e5r\u00f8rende, andre yrkesgruppene og frivillige.\n\n## Norges casino\n\nDerimot savnes det avanserte funksjoner som ekspanderende verdens beste spill pc villsymboler og lignende sport og spill oddstips. Jeg har v\u00e6rt inne p\u00e5 topp 32 i VM, men har ikke lykkes helt. Det rekker virkelig til \u00e5 forandre ditt liv for alltid, slik du ikke beh\u00f8ver \u00e5 jobbe mer\\!. Den st\u00f8rste voksende jackpoten som Beach Life har betalt ut spilleautomater gratis p\u00e5 nett var p\u00e5 hele verdens beste spill pc 8 211 861 amerikanske dollar og ble betalt ut i BetFred Casino den 12. Det vil si at du har satset penger p\u00e5 den 20ende spill linjen. Vi synes at det merkes at Beach Life har v\u00e6rt live i noen \u00e5r n\u00e5, dette merkes p\u00e5 grafikk og funksjoner.\n\n1.  Water Storm f\u00e5r vi en wildfunksjon som heter Water Storm Wild. Etter hvert spinn vil de bl\u00e5ses til en annen posisjon p\u00e5 hjulene, slik at de nesten hver spinn er i posisjon til \u00e5 danne vinnende kombinasjoner.\n2.  M\u00e5lgruppen for studiet er alle som har, eller kan komme til \u00e5 f\u00e5, beredskapsrelaterte oppgaver i beredskapsorganisasjoner, private virksomheter eller offentlig sektor. Studiet baseres ogs\u00e5 p\u00e5 obligatorisk kommunikasjon p\u00e5 nett og en betydelig egeninnsats individuelt og i gruppe mellom samlingene.\n3.  Spill Beetle Frenzy p\u00e5 casino Unibet\\!. En spennende, men ikke helt klassisk gevinstautomat Beetle Frenzy gleder sikkert naturelskere.\n4.  Hvis det er en del av en vinnende kombinasjon s\u00e5 vil det raskt ekspandere for \u00e5 dekke hele hjulet. Automaten har massevis av spesialfunksjoner og symboler som gj\u00f8r det enklere \u00e5 vinne.\n5.  Spillet det kan spilles p\u00e5 varierer men kan for eksempel v\u00e6re Gonzos Quest. Under spilleautomatene finnes blant annet Mega Joker, Magic Love, Safari Madness, Pirates Gold og Super Nudge 6000.\n\n## Nettcasinoer\n\n**Oppn\u00e5 mer med mindre stress finnes ogs\u00e5 som lydbok. Evnen til \u00e5 se seg selv utenfra og andre innenfra er viktig for v\u00e5r sosiale intelligens.** \u00a0Og virtual city casino ingen depositum bonus code hva brukte han dagen p\u00e5?. Prime Slots er blackjack online gambling ett dekk et ledende norsk nettcasino med et stort utvalg av underholdningsspill. \u00a0****\n\nFor \u00e5 demme opp Colorado River som renner gjennom Glen Canyon har de bygd Glen Canyon Dam, som dere ser p\u00e5 bilde nummer to. Etter solform\u00f8rkelsen og en ispause gikk vi videre til Grand Central Terminal, USAs travleste togstasjon og en selvskreven attraksjon i New York. Genialt ettersom man m\u00e5 ha med mengder av v\u00e6ske p\u00e5 en s\u00e5 varm dag\\!.\n\nMerk at **verdens beste spill pc** Danmark, Frankrike, Ungarn, Isle of Man, spilleautomat Hellboy Israel, Portugal, Romania, Spania, Tyrkia og USA spillere er forbudt p\u00e5 Casino Cruise. Wild Gorilla gj\u00f8r om 5 symboler til Wild, orangutangen kan forandre europa casino play for fun 4 symboler, verdens beste spill pc bavianen 3 symboler, languren gj\u00f8r om 3 symboler og sp\u00f8kelsesaper gj\u00f8r 2 symboler horisontalt, men ogs\u00e5 vertikalt. Under spillet er Wild symboler ofte vist, som \u00f8ker verdens beste spill pc vinnersjansene.\n\n   \n\n BONUS: 100% opp til 8000kr\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47a25545-20fa-456e-93a5-828762d816ab"}
+{"url": "https://www.kursagenten.no/kurs/Barne-og-ungdomsarbeider/Eidsvoll", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00394.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:31Z", "text": "#### Arbeid med spr\u00e5k og flerkulturell kompetanse i barnehagen\n\nVi tilbyr kurs i arbeid med spr\u00e5k, flerspr\u00e5klighet og flerkulturell kompetanse i barnehagen som nettkurs. Alle barn b\u00f8r beherske norsk f\u00f8r de begynner p\u00e5 skolen. \u00d8nsker du \u00e5 st\u00e5 godt rustet til \u00e5 m\u00f8te barn med annen spr\u00e5klig og kulturell bakgrunn? Da er dette utdanningen for deg.\n\n#### Arbeidsrettede norskkurs for voksne - Barn og omsorg\n\n\nKurset i yrkesut\u00f8velse handler om hvordan helse- og oppvekstsektoren er bygd opp og om egenarten til de ulike yrkene. Kurset er ogs\u00e5 fokusert rundt kravene som stilles til god yrkesut\u00f8velse, og verdien av tverrfaglig samarbeid.\n\n#### Barne og ungdomsarbeider, teori til fagpr\u00f8ve - nettkurs\n\nVi tilbyr kurs i barne og ungdomsarbeider - teori til fagpr\u00f8ve som nettkurs. Studiet skal hjelpe deg til \u00e5 oppn\u00e5 m\u00e5lene i l\u00e6replanen. Via studiet vil du f\u00e5 god trening i \u00e5 l\u00f8se oppgaver som gj\u00f8r at du stiller godt forberedt til den teoretiske eksamen. V\u00e5rt m\u00e5l er at du skal bli en dyktig fagarbeider\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c92737da-f6a6-4f37-8068-2eb3244925d9"}
+{"url": "https://www.nrk.no/telemark/hallvard-flatland_-_-finnes-ikke-et-mer-naturlig-sted-for-vinter-ol-1.13757793", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00493.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:06:17Z", "text": "# Hallvard Flatland: \u2013 Finnes ikke et mer naturlig sted for vinter-OL\n\n\u2013 N\u00e5r Lillehammer klarte \u00e5 arrangere vinter-OL i 1994, kan Telemark klare det.\n\n\n\n\n\nThor \u00d8istein Eriksen Journalist\n\n  Publisert  01.11.2017, kl. 09.45 \n\n  Publisert  01.11.2017, kl. 09.45 \n\nDet sier investor og programleder Hallvard Flatland. Han var p\u00e5 NRK-laget under Lillehammer-OL som programleder for kveldssendingene.\n\nFlatland er full av entusiasme over \u00e5 legge et OL til Telemark. Han er en av utbyggerne i Gaustaomr\u00e5det og har n\u00e6ringsinteresser p\u00e5 stedet der en del av OL-\u00f8velsene er planlagt.\n\n  -  \u2013 Vil skape morgendagens OL i Telemark \n\n## \u2013 Tradisjonsrikt fylke\n\n*\u2013 Da er du vel inhabil n\u00e5r det gjelder Telemarks planer om \u00e5 s\u00f8ke om OL?*\n\n\u2013 Ja, det kan du sikkert si. Men jeg er f\u00f8dt i Telemark og elsker dette fylket.\n\n*\u2013 Men er det slik at Telemark egner seg bedre enn andre steder i Norge?*\n\n**\u2013 Telemark har jo tradisjonene, med Morgedal, Sondre Norheims f\u00f8dested og den spektakul\u00e6re naturen. Ikke minst ligger det sentralt i S\u00f8r-Norge med alle kommunikasjoner tett opptil OL-anleggene. Det er flyplasser b\u00e5de p\u00e5 Notodden og p\u00e5 Torp og gode forbindelser til hovedstaden, sier Hallvard Flatland.**\n\n## Utforl\u00f8ype fra Gaustatoppen\n\n*\u2013 Et vinter-Ol kan koste over 60 milliarder. Er ikke det mye penger \u00e5 bruke p\u00e5 et idrettsarrangement?*\n\n\u2013 Det er jo klart at OL er blitt for stort, men da er det mulig for Telemark, Buskerud og Vestfold \u00e5 f\u00e5 det ned p\u00e5 jorda, s\u00e5 \u00e5 si, sier Hallvard Flatland.\n\nHan mener ogs\u00e5 det er en god id\u00e9 \u00e5 anlegge en utforl\u00f8ype fra Gaustatoppen og ned til Dale p\u00e5 Rjukan.\n\n\u2013 Det ble jo planlagt en slik l\u00f8ype i tretti\u00e5ra, men den ble aldri tatt i bruk p\u00e5 grunn av krigen, forteller han.\n\n  -  Vil ikke ha alpinanlegg p\u00e5 Gaustatoppen \n\n## Enorm effekt for reiselivet\n\n\n\nCaroline Laurhammer er sjef for Visit Telemark. Hun sier at dersom et OL kommer til fylket vil effekten for reiselivet v\u00e6re enorm.\n\n**\u2013 Det siste d\u00f8gnet har planene om et vinter-OL v\u00e6rt toppsaker i alle riksmediene. Bare det har betydd mye for reiselivsbedriftene her i fylket, sier hun.**\n\n  Publisert  01.11.2017, kl. 09.45 \n\nAv Linn Blomkvist\n\n\n\n## Har hatt omsorg for 216 barn\n\nSKIEN (NRK): \u2013 N\u00e5r barna kommer velger de m\u00f8rke farger. N\u00e5r de har v\u00e6rt her en stund er det de lyse fargene som dominerer tegningene.\n\nAv Thor \u00d8istein Eriksen\n\n\n## Kan v\u00e6re siste gang du stiller klokken\n\nNed en trapp, gjennom en korridor, bak en tung d\u00f8r \u2013 ligger Norges tidslaboratorium. Her har de aldri stilt sommertid.\n\n\n\n## Advarer om h\u00f8y skredfare: \u2013 Unng\u00e5 alt skredterreng denne p\u00e5sken\n\nSkal du ut i fjellet i p\u00e5sken, b\u00f8r du passe p\u00e5 hvor du g\u00e5r. Sn\u00f8skredfaren i stort sett hele landet er n\u00e5 s\u00e5pass h\u00f8y at det g\u00e5r stadig nye skred.\n\nAv Linn Blomkvist\n\n  - 24\\. mars 2018 kl. 19:26\n    \n    ## Fortsatt stengt\n    \n    ## Geolog skal unders\u00f8ke rasfaren\n    \n    ## Vei stengt p\u00e5 grunn av rasfare\n\n\n## Har hatt omsorg for 216 barn\n\n\n\n## Kan v\u00e6re siste gang du stiller klokken\n\nNed en trapp, gjennom en korridor, bak en tung d\u00f8r \u2013 ligger Norges tidslaboratorium. Her har de aldri stilt sommertid.\n\n\n\n## Frykter ruskj\u00f8ring i p\u00e5sketrafikken\n\n\n\n## Varsler tett p\u00e5sketrafikk flere dager\n\n\n\n## Frar\u00e5der ikke lenger \u00e5 dele ferien p\u00e5 Facebook\n\n\u2013 Den frykten har vi avlyst, sier Arne Voll i Gjensidige.\n\n\n\n## Pilotmangel i luftambulansen\n\nDersom du havner i en alvorlig trafikkulykke eller skader deg i fjellet, er det ikke sikkert luftambulansen kan komme deg til unnsetning. Pilotmangelen er stor, og den kan bli langvarig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de8c9926-4a4e-49cc-998e-c371dc493ec6"}
+{"url": "https://www.virke.no/bransjer/bransjeartikler/grei-juli-for-byggevarehandelen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00213.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:50:05Z", "text": "# Grei juli for byggevarehandelen\n\nPublisert: 21.08.2013\n\n\u200b Omsetningen for byggevarehandelen i juli viste en vekst p\u00e5 5,6 prosent sammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor. Med en handledag mer i juli i \u00e5r, er dette ikke mer enn hva man m\u00e5 kunne forvente. Omsetningen i juni gikk tilbake 0,8 prosent sammenlignet med fjor\u00e5ret og hadde en handledag mindre enn samme m\u00e5ned i fjor.\n\n\n\n\u200bHittil i \u00e5r har byggevarehandelen hatt en nedgang p\u00e5 1,5 prosent sammenlignet med fjor\u00e5ret. Nedgangen er noenlunde jevnt fordelt mellom privatmarkedet (2 prosent) og proffmarkedet (1,2 prosent).\n\n\\- Byggevarehandelen har hatt svak vekst i omsetningen i \u00e5rets syv f\u00f8rste m\u00e5neder, men en positiv utvikling de siste m\u00e5nedene. Handelen opplevde et s\u00e6rlig svakt f\u00f8rste kvartal som man ikke vil greie \u00e5 ta igjen i l\u00f8pet av \u00e5ret. Vi ser derfor at omsetningsveksten for \u00e5ret som helhet vil ende langt svakere enn fjor\u00e5ret, sier Bengt Herning, direkt\u00f8r for Virke Byggevarehandel.\n\nTallene er hentet fra Virkes m\u00e5nedsstatistikk for byggevarehandelen. Tallene baserer seg p\u00e5 omsetningstallene for ni av de st\u00f8rste byggevarekjedene i Norge og gir en god indikasjon p\u00e5 omsetningsutviklingen i byggevarehandelen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ad90023-a835-489c-a667-5b04b04e4e12"}
+{"url": "http://www.bfl.fo/rithoevundar/vis-element/nordurlond/stein-erik-lunde", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00514.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:08Z", "text": "\n\nStein Erik Lunde er norskur rith\u00f8vundur, \u00fatb\u00fagvin l\u00e6rari.\n\nHann er f\u00f8ddur \u00ed 1953 og b\u00fdr \u00ed N\u00f8tter\u00f8y.\n\nUmframt at skriva b\u00f8kur, skrivar hann eisini sangtekstir til norskar artistar, og hann hevur t\u00fdtt flestu sangirnar hj\u00e1 Bob Dylan til norskt.\n\n\u00a0\n**Hei\u00f0ur:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9c88cfb-950f-489a-8a9d-97884880769b"}
+{"url": "https://www.noroff.no/studier/fagskole/filmproduksjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00068.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:47Z", "text": "# Filmproduksjon\n\n** Fagskole ** 2 \u00e5r  \n** Oslo og Bergen\n\n\u00d8nsker du \u00e5 bli filmskaper? Dette studiet passer for deg som vil jobbe med film- og TV-produksjon. Du f\u00e5r fordype deg som produsent, regiss\u00f8r, manusforfatter, fotograf eller klipper.\n\n### L\u00e6r \u00e5 lage film\n\nDet produseres mange filmer og TV-serier i Norge. TV-kanaler og nye medier trenger kontinuerlig nytt norskprodusert innhold. Mulighetene for filmskapere er mange. Vil du jobbe som filmregiss\u00f8r, manusforfatter eller filmprodusent? Er foto din store interesse, eller er det klipp og lydarbeid som passer deg best? P\u00e5 Noroff vil du l\u00e6re om alle disse fagomr\u00e5dene.\n\nI l\u00f8pet av det f\u00f8rste studie\u00e5ret pr\u00f8ver du deg i ulike fagfunksjoner, og bestemmer deg for hvilken du \u00f8nsker \u00e5 fordype deg i p\u00e5 andre\u00e5ret. Studiet l\u00e6rer deg prinsippene for \u00e5 produsere gode filmer, og gir deg verkt\u00f8yene du trenger for \u00e5 finne din plass i filmbransjen. Filmproduksjon er et praktisk studium, og hovedm\u00e5let er at du skal ut i filmbransjen og v\u00e6re en kompetent fagarbeider.\n\n\n\n> Jeg opplever at det er h\u00f8yt niv\u00e5 p\u00e5 undervisningen og kompetansen til l\u00e6rerne, og veldig bra teknisk utstyr. Olov \u00d8gren\n\n### Profesjonelle l\u00e6rere fra filmbransjen\n\nFagl\u00e6rerne hos Noroff har solid erfaring fra norsk film- og TV-produksjon, og har et stort nettverk i bransjen. De har ogs\u00e5 vunnet en rekke priser for sitt filmarbeid og de fleste har en aktiv filmkarriere ved siden av l\u00e6rerjobben. Dette gj\u00f8r at du som student blir undervist av mennesker med oppdatert kunnskap og kompetanse. Vi henter ogs\u00e5 inn spennende gjesteforelesere med spisskompetanse p\u00e5 ulike fagomr\u00e5der.\n\nVi bruker profesjonelt produksjonsutstyr i undervisningen som du m\u00f8ter igjen, og har erfaring med, n\u00e5r du kommer ut i arbeidslivet. Her ser du v\u00e5re kameraer:\n\n### Studiets oppbygging\n\nStudiet starter med oppl\u00e6ring i teknisk arbeidsflyt. Her l\u00e6rer du prosessen i opptak og etterarbeid. Det gis innf\u00f8ring i kamerateknikk, grunnleggende fortellerteknikk og redigeringsprogramvare.\n\nVidere gis det en grundig innf\u00f8ring i produksjonsprosessen, der du l\u00e6rer om de ulike fagfunksjonene og samarbeidet som m\u00e5 til for \u00e5 produsere film. Studentene l\u00e6rer hvordan man i praksis arbeider som et filmteam, og lager seks filmer i ulike sjangre det f\u00f8rste studie\u00e5ret.\n\nP\u00e5 andre\u00e5ret s\u00f8ker studentene seg inn p\u00e5 \u00f8nsket fagretning. Hvis det gis tilbud om plass p\u00e5 \u00f8nsket fagretning, fordyper studentene seg i denne igjennom \u00e5ret, men jobber ogs\u00e5 i st\u00f8ttefunksjoner for hverandre. P\u00e5 denne m\u00e5ten forberedes de til en yrkeskarriere i filmbransjen. De fire fagomr\u00e5dene er produsent/produksjonsleder, regiss\u00f8r/manusforfatter, fotograf/lys og klipp/lyd. Undervisningen er i hovedsak felles, men det gis ogs\u00e5 fagspesifikke forelesninger og workshops. Studentene produserer to fiksjonsfilmer, en reklame og to formoppgaver det andre studie\u00e5r.\n\nVi samarbeider tverrfaglig med studenter fra lyd- og musikkproduksjon om lyddesign og filmmusikk begge studie\u00e5r.\n\n  - finne informasjon og fagstoff som er relevant for en yrkesfaglig problemstilling gjennom andre filmskaperes arbeider, filmb\u00f8ker og nettressurser for \u00e5 underst\u00f8tte et prosjekts tema og handling\n  - finne informasjon og fagstoff som er relevant for en yrkesfaglig problemstilling utenfor filmens verden for \u00e5 underst\u00f8tte et prosjekts tema og handling\n  - kartlegge en situasjon og identifisere faglige problemstillinger og behov for iverksetting av tiltak i alle faser av en gitt produksjon\n  - fremstille n\u00f8dvendige dokumenter for en filmproduksjon ut i fra gitt fagfunksjon\n  - anvende sin kunnskap om ideutvikling, manusskriving og karakterutvikling for \u00e5 skrive et filmmanus p\u00e5 et bevisst niv\u00e5\n  - anvende sin kunnskap om skuespillerinstruksjon og samarbeid med andre n\u00f8kkelfunksjoner og faggrupper til \u00e5 regissere en film\n  - anvende sin kunnskap om produksjonsplanlegging, produksjonsledelse og samarbeid med andre n\u00f8kkelfunksjoner og faggrupper til \u00e5 produsere en film p\u00e5 et bevisst niv\u00e5\n  - anvende sin kunnskap om filmfoto og samarbeid med andre n\u00f8kkelfunksjoner og faggrupper for \u00e5 fotografere en film p\u00e5 et bevisst niv\u00e5\n  - anvende sin kunnskap om klipp og samarbeid med andre n\u00f8kkelfunksjoner og faggrupper til \u00e5 klippe en film p\u00e5 et bevisst niv\u00e5\n  - anvende sin kunnskap om filmproduksjon til \u00e5 utvikle en egen bevisst stemme\n  - plassere ulike filmer og filmteknikker i filmhistorisk kontekst\n  - forst\u00e5else for yrkes-og bransjeetiske prinsipper innen film-TV-og medieproduksjon, og kan forholde seg til disse i gitt fagfunksjon\n  - utviklet en etisk grunnholdning i ut\u00f8velsen av yrket som filmarbeider\n  - bygge relasjoner med andre filmarbeidere og eksterne faggrupper p\u00e5 tvers av fagfunksjoner\n  - utvikle arbeidsmetoder, produkter og tjenester innen filmproduksjon\n  - fylle sin rolle som en del av et produksjonsteam i samarbeid med en eller flere fagfunksjoner\n  - kommunisere med resten av produksjonsteamet ut ifra en gitt fagfunksjon i en filmproduksjon\n  - framstille en kortfilm selvstendig eller i samarbeid med andre\n  - v\u00e6re bevisst egen stemme i filmlandskapet\n\n### Hva l\u00e6rer du andre studie\u00e5r? \n\n#### Felles for alle studentene\n\n  - kunnskap om filmatiske prinsipper i en dramascene\n  - kunnskap om bruk av statister, location og bakgrunnsaktivitet\n  - kjenne til hvordan et produksjonsteam jobber for \u00e5 skape en dramascene og hvordan skuespillerne ivaretas p\u00e5 en best mulig m\u00e5te, slik at de leverer gode rolleprestasjoner\n  - kunnskap om hva arbeidsoppgavene og ansvarsomr\u00e5dene til de viktigste fagfunksjonene som produsent, regiss\u00f8r, fotograf, klipper, lysmester, rekvisit\u00f8r, kostym\u00f8r, smink\u00f8r og innspillingsleder inneb\u00e6rer under produksjonen av en dramascene p\u00e5 et h\u00f8yt kvalitativt niv\u00e5\n  - vurdere eget arbeid i forhold til gjeldende normer og krav i kortfilmproduksjon\n  - gj\u00f8re rede for sine faglige valg i en kort filmproduksjon\n  - finne og henvise informasjon og fagstoff og vurdere relevansen for en yrkesfaglig problemstilling\n  - reflektere over egen faglig ut\u00f8velse og justere denne under veiledning\n  - planlegge og gjennomf\u00f8re arbeidsoppgavene til den fagfunksjonen studenten har hatt p\u00e5 prosjektet p\u00e5 et viderekomment niv\u00e5\n  - framstille en kort dramascene gjennom bruken av de ulike teknikkene vi har g\u00e5tt gjennom i emnet\n  - planlegge og gjennomf\u00f8re yrkesrettede arbeidsoppgaver og prosjekter selvstendig og som deltaker i et produksjonsteam, i tr\u00e5d med gjeldende bransjekrav og retningslinjer\n  - utveksle synspunkter med andre med bakgrunn innenfor film-og TV-bransjen og delta i diskusjoner om utvikling av god praksis\n\n#### Manus/regi\n\n  - kjenne til ulike metoder for skuespillerinstruksjon og skuespillerarbeid\n  - kunnskap om instruksjon av statister og bruk av bakgrunn og location\n  - tolke andres \u00e5ndsverk (manus) og dramatisere en ferdigskrevet scene p\u00e5 en god m\u00e5te\n  - kunnskap om pitcheprosess\n  - anvende en annen manusforfatters \u00e5ndsverk og bearbeide utdrag fra dette\n  - anvende ulike arbeidsteknikker og metoder for \u00e5 regissere skuespillere og statister p\u00e5 et viderekomment niv\u00e5\n  - utvikle en ide og pitche et kortfilmprosjekt sammen med produsent innenfor gitte rammer\n\n#### Klipp/lyd\n\n  - kjenne til skolens andre klippeprogram (Avid)\n  - kunnskap om lydopptak knyttet til nytt kamerautstyr\n  - kjenner til grunnleggende verkt\u00f8y for fargekorrigering\n  - anvende skolens andre klippeprogram (AVID) p\u00e5 et grunnleggende niv\u00e5\n  - anvende skolens lydutstyr p\u00e5 et grunnleggende niv\u00e5\n  - klippe og lydlegge en dramascene p\u00e5 et viderekomment niv\u00e5 for \u00e5 skape et \u00f8nsket uttrykk\n  - gj\u00f8re rede for faglige valg og anvende ulike arbeidsteknikker og metoder for \u00e5 samarbeide med fotograf, produsent og regiss\u00f8r i forarbeid, klipp og etterarbeid\n  - klippe en dramatisk scene gjennom anvendelsen av Avid p\u00e5 et bevisst niv\u00e5 for \u00e5 skape et \u00f8nsket uttrykk\n  - lydlegge en dramatisk scene gjennom anvendelsen av skolens lydopptaksutstyr og etterarbeidsprogram p\u00e5 et grunnleggende niv\u00e5 for \u00e5 skape et \u00f8nsket uttrykk\n\n#### Foto/lys\n\n  - kjenne til kamerautstyret som skal brukes i Filmproduksjon 2 samt st\u00f8tte-og tilleggsutstyr i kameraavdelingen, herunder dolly og jib\n  - kjenne til st\u00f8ttefunksjoner til kamera-, lys- og gripavdeling, herunder B-foto, kameraassistent, DIT, lysmester, lysassistent, grip\n  - kjenne til grunnleggende verkt\u00f8y for fargekorrigering\n  - kjenne til lysutstyret som skal brukes i Filmproduksjon 2, herunder HMI, Fresnel og Kino Flo\n  - anvende skolens mest avanserte kamera, optikk og st\u00f8tteutstyr p\u00e5 et selvstendig niv\u00e5\n  - anvende ulike metoder og teknikker for \u00e5 fotografere en dramascene for \u00e5 skape et \u00f8nsket uttrykk\n  - anvende ulike metoder og teknikker for \u00e5 benytte skolens mest avanserte lysutstyr p\u00e5 et selvstendig niv\u00e5\n  - gj\u00f8re rede for faglige valg og anvende ulike arbeidsteknikker og metoder for \u00e5 samarbeide med regiss\u00f8r, klipper og produsent i forarbeid, opptak og etterarbeid\n  - fotografere og lyssette en dramatisk scene p\u00e5 et viderekomment niv\u00e5 for \u00e5 skape et \u00f8nsket uttrykk ved \u00e5 anvende skolens mest avanserte kamera- og lysutstyr\n\n#### Produsent/produksjonsleder\n\n  - kunnskap om offentlige st\u00f8tteordninger i Norge\n  - kunnskap om pitcheprosess\n  - anvende produksjonsplanleggingsverkt\u00f8y p\u00e5 et grunnleggende niv\u00e5\n  - produsere en dramascene med h\u00f8yt kvalitativt niv\u00e5 og liten forarbeidstid\n  - fungere som innspillingsleder for en dramascene p\u00e5 et grunnleggende niv\u00e5\n  - anvende metoder for \u00e5 samarbeide kreativt med regiss\u00f8r om en enkeltst\u00e5ende scene fra et manus regiss\u00f8ren ikke har skrevet selv\n  - gj\u00f8re rede for faglige valg og anvende ulike arbeidsteknikker og metoder for \u00e5 samarbeide med regiss\u00f8r spesielt og produksjonsteamet generelt for \u00e5 framstille en dramatisk scene\n  - anvende kunnskap om pitcheprosess til \u00e5 pitche et kortfilmprosjekt\n  - planlegge og lede et kort filmproduksjonssamarbeid og framstille et ferdig produkt til en gitt tidsfrist, i tr\u00e5d med etiske krav og retningslinjer\n  - utvikle en ide og pitche et kortfilmprosjekt sammen med regiss\u00f8r innenfor gitte rammer\n\n### Jobbmuligheter\n\nGjennom studiet vil du f\u00e5 en solid og grunnleggende forst\u00e5else for filmproduksjon, og du f\u00e5r spesialisere deg innen en fagfunksjon som ettersp\u00f8rres i film- og TV-bransjen. Sv\u00e6rt mange av v\u00e5re studenter ender opp med relevant arbeid.\n\n\n\n> Jeg vil anbefale Noroff til alle som vil inn i filmbransjen. Etter to \u00e5r har det \u00e5pnet seg flere muligheter enn jeg kunne forutsett.Helene Mamen\n\nTidligere studenter jobber med TV, filmproduksjon, reklamefilm eller oppdragsfilm. Mange jobber ogs\u00e5 med alle disse formatene om hverandre. Flere har startet egne produksjonsselskaper.\n\n### Bachelor og videre studier\n\nEtter to \u00e5r hos Noroff har du muligheten til \u00e5 s\u00f8ke direkte inn p\u00e5 tredje\u00e5ret av en bachelorgrad hos v\u00e5re partneruniversiteter i utlandet. Du kan velge mellom Deakin University i Australia, eller AFDA Film School i Cape Town i S\u00f8r Afrika. AFDA er fullverdig CILECT-medlem og har flere Academy Awards-nominasjoner og andre tildelinger \u00e5 skilte med.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e52f963-474c-4993-b96c-aa626decf007"}
+{"url": "https://sostotigog.wordpress.com/2010/02/22/jeg-er-fortsatt-ikke-d%C3%B8d/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00068.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:04Z", "text": "# Stigs blogg\n\n## blant annet spr\u00e5k og musikk er g\u00f8y\n\n## Jeg er fortsatt ikke\u00a0d\u00f8d\n\n22\\. februar, 2010 Publisert i Stig\n\nMen etter bes\u00f8kstalla \u00e5 d\u00f8mme er det ikke s\u00e5 mange som har v\u00e6rt inne p\u00e5 bloggen min for \u00e5 se til at jeg har det bra. Det kan s\u00e5 klart v\u00e6re det er fordi dere alle f\u00e5r vite om nye innlegg gjennom str\u00f8mmer og derfor ikke n\u00f8dvendigvis bes\u00f8ker bloggen for \u00e5 finne ut om jeg har skrevet noe nytt. Men det kan ogs\u00e5 v\u00e6re at dere er ignorante drittsekker.\n\nDet jeg sj\u00f8l holder en knapp p\u00e5 er at jeg burde slutte \u00e5 forn\u00e6rme dere f\u00f8r dere forsvinner for godt. Ikke dra\\! Jeg kan love dere klemmer\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d764fe8e-aece-4a4b-8f50-de66f1313912"}
+{"url": "http://europalov.no/rettsakt/legemiddeldirektivet-fellesskapsregelverk-for-legemidler-for-mennesker/id-2779", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:15:44Z", "text": "Directive 2001/83/EC of the European Parliament and of the Council of 6 November 2001 on the Community code relating to medicinal products for human use\n\n## Behandlende organ\nDirektivet kodifiserer deler av gjeldende regelverk p\u00e5 legemiddelomr\u00e5det relatert til legemidler til mennesker. Det s\u00f8ker \u00e5 rasjonalisere og forenkle regelverket p\u00e5 legemiddelomr\u00e5det ved \u00e5 samle r\u00e5dsdirektivene 65/65, 75/318, 75/319, 92/25, 92/26, 92/27, 92/28 og 92/73 i en direktivtekst. Direktivet inneholder ingen materielle endringer av betydning for det eksisterende regelverk. I den grad det er gjort endringer i ordlyden, er disse i all hovedsak av formell karakter.\n\nDe direktiver som erstattes av europaparlaments- og r\u00e5dsdirektiv 2001/83/EF, er i Norge hovedsakelig gjennomf\u00f8rt i Lov om legemidler av 04.12.1992 nr.132, Forskrift om legemidler av 22.12.1999 nr.1559 og Forskrift om grossistvirksomhet med legemidler av 21.12.1993 nr. 1219. Ettersom direktivet hovedsakelig gj\u00f8r formelle endringer i regelverk som alt er gjennomf\u00f8rt i norsk rett, vil det lett kunne tilpasses eksisterende regelverk p\u00e5 legemiddelomr\u00e5det. Det nye direktivet vil kun medf\u00f8re at det vil m\u00e5tte gj\u00f8res en del endringer i eksisterende forskrifter av formell art. Det forutsettes ingen administrative, \u00f8konomiske eller budsjettmessige konsekvenser.\n\nKilde: Helse- og omsorgsdepartementets bakgrunnsnotat\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d130e8f4-ecdf-480b-a17d-42fca479f53c"}
+{"url": "http://www.scrappekjelleren.no/2014/02/staz-motiv-clearstamps.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:16Z", "text": "\n## Viktig info\\!\\!\n\nScrappekjelleren holder til like i n\u00e6rheten av Sk\u00e5reheimen og Sk\u00e5re FUS barnehage p\u00e5 Gard.  \n**Adresse; Are Frodes veg 7 B, 5518 Haugesund.**\n\n    \n\n## onsdag 19. februar 2014\n\n### Staz - motiv clearstamps\n\nVi har ogs\u00e5 f\u00e5tt inn\u00a05 clearstamps plater med motiv\u00a0fra Staz.\u00a0\u00a0\u00a0\n\nPerfekt\u00a0til\u00a0blant annet\u00a0gutta og mannfolka. =)\u00a0\u00a0\n\n  \n\u00a0Disse kule og t\u00f8ffe\u00a0motivene passer godt til de som har interesse for:\u00a0  \nmotor, jakt, skisport, ballsport og\u00a0sykkel b\u00e5de med og uten motor.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "975661f0-ea15-4796-9acb-8d51023a5fb3"}
+{"url": "https://www.ka.no/sak/article/1433723", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00493.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:57Z", "text": "# KA s\u00f8ker etter ny administrerende direkt\u00f8r\n\nPublisert: 15/09/2017\n\nKA lyser ut stillingen som toppsjef i organisasjonen.  \n\u2013 KA har f\u00e5tt en stadig viktigere rolle i norsk kirke- og samfunnsliv. Vi h\u00e5per \u00e5 finne en administrerende direkt\u00f8r som b\u00e5de vil videref\u00f8re og videreutvikle organisasjonen. Dette sier styreleder i KA, Hege Hovland Malterud.\n\n*S\u00f8knadsfristen er satt til 15. oktober.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0fa48643-afb8-453c-b1eb-ca857bbc948d"}
+{"url": "http://midtnorskfilm.no/filmsenter/vi-tilbyr/faglig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00394.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:34Z", "text": "# Faglig og sosialt p\u00e5fyll\n\n-----\n\n## Seminar, kurs og m\u00f8teplasser\n\nMidtnorsk Filmsenter arrangerer seminar, kurs og workshops rettet mot filmskapere i regionen innen alle fagomr\u00e5der. Gjennom tett kontakt med bransjen tilbyr vi relevante og kompetanse\u00f8kende samlinger som b\u00e5de kan engasjere bredt og g\u00e5 i dybden p\u00e5 visse fagomr\u00e5der. Det er derfor viktig for oss \u00e5 f\u00e5 innspill p\u00e5 relevante tema og problemstillinger, behov for fordypning og hvilke oppdateringer som \u00f8nskes innenfor de ulike fagomr\u00e5dene, slik at vi p\u00e5 best mulig m\u00e5te kan m\u00f8te bransjens behov i regionen.\n\nVi legger stor vekt p\u00e5 \u00e5 tilrettelegge for nettverksbygging i bransjen. Sosiale m\u00f8teplasser er viktige for trivsel og kompetanse\u00f8king i regionen. Vi h\u00e5per derfor flest mulig fra den regionale filmbransjen til \u00e5 komme p\u00e5 v\u00e5re bransjetreff, samt v\u00e5re tradisjonelle jule- og sommerfester\\!  \n\n-----\n\n## Manusveiledning\n\nMidtnorsk Filmsenter tilbyr r\u00e5d og veiledning til alle som har sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til sine prosjekt og tidlige id\u00e9er. Her er terskelen lav, det er bare \u00e5 sende oss en e-post eller komme innom v\u00e5re kontor i Kj\u00f8pmannsgata 35 for \u00e5 ta en prat eller avtale tid for m\u00f8te.  \n\n-----\n\n## Praksisplass\n\nMidtnorsk Filmsenter kan formidle kontakt og hjelpe produksjoner med \u00e5 finne praktikanter og assistenter til st\u00f8rre produksjoner som skal spilles inn i regionen. Dersom du er en gryende filmskaper og \u00f8nsker deg mer erfaring fra produksjon og filmarbeidermilj\u00f8et, kan vi ogs\u00e5 hjelpe deg \u00e5 finne kontakter blant de mer etablerte selskapene i regionen. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 v\u00e5r st\u00f8tteordning for praktikantstipend.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "101890ae-a97c-481c-bdac-7709fa9c32f5"}
+{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/pressreleases/norwegian-er-nordens-mest-populaere-lavprisflyselskap-1596983", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00068.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:04:35Z", "text": "# \u200bNorwegian er Nordens mest popul\u00e6re lavprisflyselskap\n\n####  Pressemelding  \u00a0 \u2022 \u00a0 okt 07, 2016\u00a016:44\u00a0CEST\n\nDet er det nettbaserte reisebyr\u00e5et Travellink som har gjennomf\u00f8rt studien blant europeiske reisende rundt bruk og erfaringer med lavprisflyselskaper. Og det er ingen tvil om at helnorske Norwegian har skaffet seg mange st\u00f8ttespillere b\u00e5de i Norge, Norden og Europa\\*.\n\n\\- Norwegian inntar f\u00f8rsteplassen med stor margin b\u00e5de i Norge, Sverige, Danmark og Finland n\u00e5r det gjelder ferie- og fritidsreiser. Tross knallhard konkurranse kaprer de ogs\u00e5 en meget sterk bronseplass i Europa. I Norge kommer Thomas Cook p\u00e5 andreplass, mens bare 11 % av oss fortrekker Ryanair. For Europa er det selskapet EasyJet som kommer p\u00e5 topp fulgt av Ryanair p\u00e5 andreplass og alts\u00e5 Norwegian p\u00e5 tredjeplass, forteller countrymanager for Travellink i Norge, Hege Bergsl\u00f8kken.\n\n\\- For Norwegian er det viktig \u00e5 tilby god kvalitet til en lav pris. Vi setter stor pris p\u00e5 at v\u00e5re direkteruter med splitter nye, mer milj\u00f8vennlige fly, gratis WiFi og hyggelig service blir godt mottatt av de reisende. Positive tilbakemeldinger fra kundene er sv\u00e6rt viktig og motiverer oss til \u00e5 fortsette \u00e5 jobbe for at enda flere skal velge Norwegian p\u00e5 neste reise, sier salgsdirekt\u00f8r Lars Sande i Norwegian.\n\nBlant de norske respondentene i unders\u00f8kelsen, er det pris som har st\u00f8rst betydning for valg av flyselskap (88 %), mens behagelige flytider ved ut/hjemreise er nest viktigst (64 %). Flyplassens beliggenhet blir rangert som nummer tre p\u00e5 listen (43 %).\n\n\\- De norske deltagerne i unders\u00f8kelsen er overraskende lite opptatt av \u00e5 f\u00e5 adgang til en lounge p\u00e5 flyplassene. Bare 5,1 prosent svarer at dette er viktig n\u00e5r de skal bestille en feriereise. Heller ikke WiFi eller taxfree-utvalg om bord i flyet teller mye for nordmenn. Bare 3 % svarer at dette er viktig. Med andre ord: For det store flertallet handler det om \u00e5 f\u00e5 reisen til best mulig pris, forklarer Bergsl\u00f8kken i Travellink.\n\nDet er ogs\u00e5 interessant \u00e5 merke seg at \u00e5tte av ti av de norske respondentene har benyttet seg av ulike flyselskaper p\u00e5 ut- og hjemreisen \u2013 for \u00e5 f\u00e5 best mulig pris.\n\n\\- Dette ser vi tydelig hos oss i Travellink n\u00e5r folk bestiller billetter. Behagelige flytider er viktig, og da hender det ofte at de reisende velger forskjellige flyselskaper p\u00e5 utreisen og hjemreisen, sier Hege Bergsl\u00f8kken i Travellink.\n\nMen Ola og Kari er ikke udelt positive til lavprisselskapene. Mange mener at disse selskapene vet \u00e5 ta seg betalt for ekstra-tjenester slik som for eksempel for bagasje. Nesten fire av ti svarer at de synes lavprisselskapene kan v\u00e6re like dyre som full-service-selskapene, s\u00e6rlig i h\u00f8ysesong. Og over tre av ti oppfatter at lavprisselskapene var billigere f\u00f8r.\n\n**Nordmenn rangerer lavprisflyselskapene slik, basert p\u00e5 egne erfaringer og kundeservice:**\n\n**Norwegian 61%**\n\n**Thomas Cook 19%**\n\n**Ryanair 11 %**\n\n**Wizz Air 7%**\n\n**Easy Jet 6%**\n\n**Europeere under ett rangerer lavprisselskapene slik:**\n\n**EasyJet 22 %**\n\n**Ryanair 18 %**\n\n**Norwegian 12 %**\n\n**Vueling 8 %**\n\n**Eurowings 4 %**\n\n*\\*Unders\u00f8kelsen ble fortatt blant eDreams/ODIEGOs kunder i juni 2016. 16.743 respondenter fra Storbritannia, Spania, Frankrike, Italia, Tyskland, Portugal, Sverige, Norge, Finland og Danmark svarte p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene. Av disse var 3975 personer fra de nordiske landene Sverige, Norge, Finland og Danmark. Respondentene ble spurt om \u00e5 velge sine topp tre lavprisflyselskaper i Europa basert p\u00e5 egne erfaringer og kundeservice.*\n\n**For mer informasjon:** Hege Bergsl\u00f8kken, country manager, +47 45831687, email@example.com\n\n*Travellink er Nordens ledende internettreisebyr\u00e5 med virksomhet i Norge, Sverige, Danmark og Finland. Firmaet har tre forretningsromr\u00e5der; privatreiser, forretningsreiser og konferanse & event. Travellink selger flyreiser fra 440 forskjellige flyselskap og over 550 000 hotell til mer enn 40\u00a0000 reisem\u00e5l over hele verden. Travellink er sammen med eDreams, Go Voyages, Opodo og Liligo en del av eDreams ODIGEO, Europas st\u00f8rste internettreisebyr\u00e5 og e-commercefirma. eDreams ODIGEO finnes representert i totalt 44 land over hele verden. Bedriften tilbyr et stort utvalg av fly, hotell, leiebil og kombinasjon av fly og hotell.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2aa1cd38-b4af-40da-be70-4e45339069db"}
+{"url": "http://trollogting.blogspot.com/2009/08/ein-vanseleg-kunde.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:20Z", "text": " \n\n## tirsdag 11. august 2009\n\n### Ein vanskeleg kunde??\n\n  \n\nI dag vil er refere til ei hending eg hadde i ein klesbutikk sist veke........\n\nSkulle kj\u00f8pe to presangar..var fyrst innom og sa d\u00e5 at eg ville berre kikka litt, men fann ikkje noko...\n\nGjekk seinare inn att, og sa eg ville gjerne ha hjelp til \u00e5 finne noko som passa......\n\nDamo i butikken var sv\u00e6rt so velvillig.......(var eit par andre kundar der samstundes)\n\nEtter ei stund kjem den eine kunden til kassen .....*damo* g\u00e5r til kassen og ekspederer (tok litt tid, ja...).......kjem tilbake og seier: \"det vart visst litt venting p\u00e5 deg\"......\n\nMe leitar vidare.......kunde nr 2 kjem til kassen , *damo* forl\u00e8t meg igjen ...g\u00e5r til kassen og ekspederer igjen.\n\n*Damo* g\u00e5r til lageret og skal sj\u00e5 etter ei jakke (til meg)....p\u00e5 veg inn att ringjer telefonen i butikken .....tydelegvis ein kunde p\u00e5 tr\u00e5den som vil ha pris p\u00e5 eit eller anna..... *damo* leitar rundt i butikken etter pris........og her var dei slutt p\u00e5 mi tolmodigheit, eg la varene ifr\u00e5 meg og gjekk uten eit ord.....og eg var langtifr\u00e5 blid.\n\nVel heime att fortalde eg denne hendinga til sonen.......som i klare ordelag sa ifr\u00e5 at eg hadde oppf\u00f8rt meg dumt...og at eg var ein s\u00e6r og vanskeleg kunde....\n\n**Der fekk eg den\\!**\n\nInga stor sak, men eg meiner framleis at eg har rett, n\u00e5r eg fyrst \"var i gang\" skulle eg gjere ferdig handelen f\u00f8r neste kunde vart ekspedert.\n\n  \nOrlaug  kl. \n\n#### 22 kommentarer:\n\n\n\n\n\nAnne-Berit sa...\n\nSelvf\u00f8lgelig skulle du f\u00e5tt bli ferdig f\u00f8r ho tok noen ny kunde.Jeg hadde nok gjort det samme som du i den situasjonen.Makan\\!\\!\\!  \nHa en fin dag:o))\n\n 11. august 2009 kl. 10:55    \n\n\n\n\n\nHei.Er enig med deg at du hadde rett.Kan m\u00f8te litt av v\u00e6rt av forsjellige kassedamer runt p\u00e5 butikkene.Ha en riktig fin Tirsdag.Bodil\n\nJeg hadde og har gjort det samme som du\\! Blir jeg oppfattet som vanskelig kunde, so what? Skal jeg handle en vare, s\u00e5 forventer jeg samme service som de andre kundene ......\n\n 11. august 2009 kl. 11:45    \n\n\n\n.jpg)\n\nLaila -Karin sa...\n\nSevf\u00f8lgelig har du rett.Du var ingen vanskelig kunde , men det var en meget ukyndig ekspedit\u00f8r.  \nHa en str\u00e5lende dag.  \nKlem\n\n 11. august 2009 kl. 11:55    \n\n\n\n\n\nLinemor sa...\n\n\u00e5 huffa meg...ja du er ikke dn eneste som er blitt behandlet slik\\!  \ndu har rett.\n\n 11. august 2009 kl. 12:09    \n\n \n\nHelen sa...\n\nSynes ogs\u00e5 at det var riktig av deg \u00e5 g\u00e5.  \nHadde det v\u00e6rt meg hadde jeg nok g\u00e5tt etter f\u00f8rste \"avbrekket\" hehe, men det er meg det\\! Eier ikke t\u00e5lmodighet \\*knis\\*\n\n 11. august 2009 kl. 12:44    \n\n\n\n.jpg)\n\nalette siri ane sa...\n\nDu hadde heilt rett\\!\n\n 11. august 2009 kl. 13:13    \n\n\n\n\n\nGamleheksa sa...\n\nJunior f\u00e5r ikke mye medhold her. Jeg synes ogs\u00e5 dette var slett kundebehandling. Det m\u00e5 jo v\u00e6re grenser.\n\n 11. august 2009 kl. 13:27    \n\n\n\n\n\nsjoko sa...\n\nDu har s\u00e5 veldig rett. Jeg har opplevd det samme fler ganger. Jeg blir kjempe frustrert og gj\u00f8r det samme som deg - legger demonstrativt fra meg varene og g\u00e5r \\!\\! (Men i siste ende er det jo meg som m\u00e5 avsted igjen og handle et annet sted). Jeg f\u00e5r ihvertfall tilfredsstillensen med \u00e5 reagere der og da ;o)  \nBare fortsett - til sist er det kanskje noen som l\u00e6rer noe??\n\n 11. august 2009 kl. 14:14    \n\n\n\n\n\nMonicas sa...\n\nja. det kan du si....jeg har sj\u00f8l forlatt butikken, fordi de var for lite folk som jobbet der, og at mob og sms meldiger p\u00e5gikk...vannvittig...ha en flott dag..monica\n\n 11. august 2009 kl. 15:12    \n\n \n\nMona. sa...\n\nDu gjorde selvsagt helt rett \\!\\! Ingen tvil \\!\\! Mange som jobber i butikk,skulle ALDRI v\u00e6rt ansatt der,desverre....det har jeg opplevd mang en gang \\! Telefonsamtaler med venninner,burde absolutt ikke v\u00e6rt et tema,n\u00e5r man st\u00e5r innenfor disken.....skrekk og gru,hvor mye man ufrivillig m\u00e5 h\u00f8re p\u00e5........\\! Du skulle nok tatt frem SINTstemmen din....heheeee :) Gj\u00f8r det neste gang :)\n\n 11. august 2009 kl. 17:49    \n\n\n\n\n\nLiv sa...\n\nDu hadde helt rett, og etter min menig burde du gitt klar beskjed om hva du mente om servicen. Det g\u00e5r ikke an \u00e5 behandle kunder slik\\!  \nGod klem fra meg\\!\n\n 11. august 2009 kl. 20:00    \n\n\n\n\n\nMan kan f\u00f8le seg som en annenrangs kunde av mindre enn dette. Et lite avbrekk kan g\u00e5 hvis det blir bedt om unnskyldning for det, men det er du som er gjeldende kunde i \u00f8yeblikket. Lange private mobilsamtaler er det utrolig at noen ubekymret kan tillate seg. (\"Du, jeg m\u00e5 dessverre avslutte for det er en kunde som ser ut til \u00e5 ville betale\")\n\n 11. august 2009 kl. 21:24    \n\n\n\n\n\nLaila sa...\n\nTakk for hyggeleg kommentar. Du lurte p\u00e5 kor i Sunnfjord eg held til. Vel, eg er f\u00f8dd og oppvaksen p\u00e5 J\u00f8lster, s\u00e5 eg reknar meg for j\u00f8lstring trass i at eg har budd i Askvoll dei siste 26 \u00e5ra.\n\n 11. august 2009 kl. 22:22    \n\n\n\n\n\nStrikkebesta sa...\n\nArtig \u00e5 lese at du har temperament:)  \nEg synest du sa i fr\u00e5 p\u00e5 ein tydeleg m\u00e5te, kunne nok ha gjort det same om eg hadde opplevd slik oppf\u00f8rsel fr\u00e5 ein butikktilsett.\n\n 12. august 2009 kl. 00:36    \n\n\n\n\n\njohanne\\`s rom sa...\nJoda, et sted g\u00e5r grensa, og her ble den t\u00f8yd for langt. Men \u00e5 ta imot betaling for en kunde m\u00e5 en nok t\u00e5le, n\u00e5r det ble s\u00e5 mye som her s\u00e5 burde de vel heller ha flere ansatte.M\u00e5 legge til at jeg er veldig ut\u00e5lmodig n\u00e5r jeg er i butikk, s\u00e5 jeg hadde nok ikke holdt ut s\u00e5 lenge som deg, engang. Men s\u00e5 har jeg jobba i butikk selv ogs\u00e5, s\u00e5 jeg vet hva det er \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 andre sida av disken ogs\u00e5. Vanskelig dette, l\u00f8nnskostnadene skal holdes nede, vet du. H\u00e5per du f\u00e5r tak i det du skulle ha, i en annen butikk,da.\n\n 12. august 2009 kl. 07:46    \n\n \n\nlinda sa...\n\nDum som eg er s\u00e5 hadde eg venta. Men mammo hadde gjort da sama som deg. Ha ein fin kveld utan nye kle.\n\n 12. august 2009 kl. 18:43    \n\n\n\n.jpg)\n\nLaila -Karin sa...\n\nHei  \nDu spurte om kamera jeg kj\u00f8pte .  \nVist du g\u00e5r inn p\u00e5 innlegg 29 juli, S\u00e5 skrev jeg om det , og der finner du alle spesifikasjoner. dEt er ikke speilrefleks. men det har likvel en utrolig mengde muligheter. Ja og s\u00e5 har den denne supersomen.  \nDet serlovende ut.\n\n 12. august 2009 kl. 19:13    \n\n\n\n\n\nAlvas hj\u00f8rne sa...\nVille nok gjort som deg.  \nDet f\u00e5r da v\u00e6re m\u00e5te p\u00e5, du er slett ingen vanskelig kunde:)  \nHa en fin kveld\\!\n\n 12. august 2009 kl. 20:10    \n\n\n\n\n\nMagny sa...\n\n...enig med de,- hadde ikke funnet meg i disse avbruddene\\!\\!  \nlykk etil neste gang ;)  \n  \nmagny\n\n 13. august 2009 kl. 15:45    \n\n\n\n\n\nMarie sa...\n\nEg har av og til sagt at ekspidit\u00f8ren kan \"ta andre\" innimellom n\u00e5r eg pr\u00f8ver. Eg har inntrykk av dei ofte hjelper fleire samstundes. Spesielt i klesbutikkar. Ofte er det berre ein som ekspiderer deler av dagen. Men eg forst\u00e5r godt at du blei lei. Eg er ofte usikker og har lyst at dei ser korleis kleda sit p\u00e5 meg, men idet eg kikkar hovudet ut av pr\u00f8verommet er dei ofte fordufta.  \n  \nEg har nokre favorittbutikkar der eg f\u00e5r god hjelp s\u00e5 eg held meg helst der.  \n  \nSonen min som jobbar p\u00e5 Jysk var ein gong opptatt med ein kunde d\u00e5 ei dama kom og spurte etter hjelp. Kan du vente litt for eg er akkurat opptatt med ein kunde her sa han h\u00f8fleg. Den dama blei pottesur og sa snurt at ho var kunde ho ogs\u00e5 s\u00e5 snudde ho p\u00e5 h\u00e6len og gjekk. Ho hadde tydelegvis aldri h\u00f8yrt om k\u00f8kultur.  \n  \nDumt at det ikkje passa med bloggtreff for deg, men s\u00e5nn er det no eingong det kan ikkje passe for alle...  \n  \nHa ein fin s\u00f8ndagkveld :)\n\n 16. august 2009 kl. 18:13    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nDet har hendt eg har gjort det same.  \nDet fins ulike situasjonar kor t\u00e5lmodigheta ikkje strekk til. Iallefall om ein f\u00f8ler seg totalt oversett n\u00e5r ein st\u00e5r i k\u00f8 (og andre blir tekne fyrst) eller dei aldri blir ferdig med \"privat samtale enten p\u00e5 telefon eller med annan kunde. Det f\u00e5r d\u00e5 vera m\u00e5te p\u00e5\\!  \nSamtidig som eg skj\u00f8nar at ein avogtil m\u00e5 ekspedera fleire kundar p\u00e5 ein gong. (men ang den telefonen, s\u00e5 burde ho teke telefonnr og ringt tilbake til kunden seinare)  \nEg jobbar sj\u00f8lv i eit kundemottak/delelager, og tenkjer ein god del over dette.  \n  \nTrultemor\n\n 25. august 2009 kl. 20:26    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aebc1a5c-3376-40c5-b6dd-f54ab5db10a5"}
+{"url": "http://charls.no/2012/04/09/lammegryte-marrakech/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00068.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:09Z", "text": "Publisert 9. april 2012:\n\n## Lammegryte \u00abMarrakech\u00bb\n\n\n\n\u00a0Dette er mitt p\u00e5ske lammel\u00e5r, kuttet i skiver og kokt superm\u00f8rt i en fantastisk lett s\u00f8tet og lett spicy tomatsaus. Navnet p\u00e5 gryten m\u00e5 du ta med en\u00a0klype\u00a0salt, dette er ikke en genuin rett fra Marrakech eller der omkring, men noen av\u00a0krydderne\u00a0og smakene\u00a0tilh\u00f8rer\u00a0det Marocanske kj\u00f8kken like s\u00e5\u00a0lammekj\u00f8ttet. Det sammensatte marocanske kj\u00f8kkenet er rikt p\u00e5 smak og er en blanding av forskjellige matradisjoner fra en mengde ulike land blant annet afrikansk, arabisk,\u00a0portugisisk, fransk, spanske og det j\u00f8diske kj\u00f8kken. Denne fantastiske \u00ableke Marrakech gryten\u00bb lagde jeg f\u00f8rste gang for 12 \u00e5r siden, og kjenner jeg meg rett har den sikker f\u00e5tt noen justeringer underveis, men nydelig er den og sammen med den kryddrede bulguren og rikelig med koriander blir dette en smaksbombe. Dette er ikke en rett man bare\u00a0slenger\u00a0sammen i en fei det er mange ingredienser og forskjellige aromater i\u00a0tillegg\u00a0lang koketid, s\u00e5 her m\u00e5 det planeres godt. Det er ikke noe i veien med et godt tradisjonelt lammel\u00e5r men jeg elsker denne gryten og kok lammekj\u00f8tt.\n\n*Lamme gryte \u00abMarrakech\u00bb med squash, aborgin, aprikos,\u00a0paprika, og en lett spicy og s\u00f8tet tomatsaus, \u00a0med en krydder og rosin bulgur.*\n\nDette trenger du til 10-12\u00a0personer: Ca 2,7 kg lammel\u00e5r i skiver, 2 bokser hele tomater, 2 bokser tomat kross, 600 gr squash, 400 gr kepal\u00f8k, \u00a0300 gr abergin, 200 gr stangselleri, 300 gr gul eller orange paprika eller \u00a0blandet, 150 gr \u00a0t\u00f8rket aprikoser, 150 gr t\u00f8rkede blandene rosiner, 6-8 fedd hvil\u00f8k, en stor eller to sm\u00e5 potter koriander, 3 ss \u00a0hot madrass karri, 6-8 ss rapsolje, 1/2 \u00a0dl olivenolje, 3-4 gode ss tomatpurre, 1- 2 ss chiliolje (avhengig av hvor sterk du liker gryten), 40 gr palmesukker, 10- 12 gr salt til marinerig av\u00a0lammekj\u00f8ttet\u00a0+ salt og pepper til smaksetting, 2 ts\u00a0paprikapulver, i\u00a0tillegg\u00a0vann.\n\n\n\n**\u00a0Slik lager jeg gryten:** Kutt lammekj\u00f8ttet i grove biter, noen med og noen uten bein, ha kj\u00f8ttet i en bolle og tilsett salt, karri \u00a0og gni dette godt inn i kj\u00f8ttet, ha p\u00e5 rapsolje og gni dette inn, la st\u00e5 og trekke i 2- 3 timer. Mens kj\u00f8ttet koser seg i karriblandingen starter det store kutte og tilrettelegge prosjektet. Kutt alle gr\u00f8nsaker\u00a0grovt unntatt stangselleri som kuttes i litt mindre biter, del aprikoser i to, skive hvitl\u00f8ken, hakk palmesukkereret fint (lettere og l\u00f8se seg opp), ha alt klart p\u00e5 benken i system s\u00e5 blir dette en lettere og\u00a0triveligere\u00a0koke stund p\u00e5 kj\u00f8kkenet.\n\nBrun kj\u00f8ttet lett p\u00e5 middels varme i noe av rapsoljen i en panne (er med p\u00e5 og trekke frem smaken p\u00e5 karrien), dette gj\u00f8res i flere omganger. N\u00e5r alt kj\u00f8ttet er brunet \u00a0tar \u00a0du en stor kjele/jerngryte og setter p\u00e5 middels varme, n\u00e5r den er varm har du i\u00a0raps olje\u00a0og alt kj\u00f8ttet og hvitl\u00f8ken \u00e5 freser ca 2 min (f\u00e5r ikke bli brent, gj\u00f8res for og frigj\u00f8re aromater). Ha i tomatpurre og fres i 2 min. Tilsett alt av hermetiske tomater og hell p\u00e5 vann til det dekker kj\u00f8ttet. Kok under lokk til kj\u00f8ttet er \u00a0m\u00f8rt, ca to timer. Ha i \u00a0aprikoser, palmesukker, paprikapulver, salt og chiliolje, og 1/2 dl olivenolje og kok videre i ca 10 min. Ha i alle gr\u00f8nnsaker og kok videre i ca 15 min til gr\u00f8nnsakene er passe m\u00f8re, eller slik du \u00f8nsker dem. Smak til med salt og pepper eventuelt mer palmesukker og chiliolje. *Rett f\u00f8r servering drysser du over rikelig med grovkuttet \u00a0koriander i gryten*.\n\n**Krydderblandingen til bulguren**\n\n4 ss\u00a0korianderfr\u00f8, 2 stk stjerne anis, \u00a0en bit kanel i tommelneglst\u00f8rrelse, 4 stk hel\u00a0kardemomme. Rist krydderiene i en t\u00f8rr panne noen min p\u00e5 middels\u00a0temperatur, mal disse fint, jeg bruker en liten elektrisk kaffekvern, men her kan du selvf\u00f8lgelig bruke ferdig malt og da blander du den slik 3 ts malt korianderfr\u00f8, 1 ts malt stjerneanisfr\u00f8, en halv ts\u00a0kardemomme\u00a0og en kvart ts kanel.\u00a0*S\u00e5 bruker du 3 ts av dette i bulguren.*\n\n**Krydder og rosinbulgur**\n\nDette trenger du til 8 personer: 4 dl bulgur mellomgrov, 8 dl kyllingkraft, eller 8 dl vann + 2 h\u00f8nsbuljongt\u00e6rninger, 150 gr blande rosiner 50 % av rosinene grovt hakket, og 2 stk h\u00f8nsebuljong terninger, 2 stk gulrot i sm\u00e5 terninger, 1 stk kepal\u00f8k (ca 100 gr) kuttes i samme st\u00f8rrelse, 3 ts av krydderblandingen, en bit ingef\u00e6r a ca 10 gr, 1-2 ss\u00a0raps olje\u00a0og salt. *Dette starter du med n\u00e5r det\u00a0gjenst\u00e5r\u00a025 min av koketiden p\u00e5 gryten.\u00a0*\n\nFres gulrot og l\u00f8k blank i oljen p\u00e5 lav temp, ha i rosiner, ingef\u00e6r i bit og bulgur og bland hurtig sammen og hell p\u00e5 kokende varm kraft/ buljong og krydderblandingen, sett kjelen p\u00e5 platen p\u00e5 minste temp i ca 15 min, r\u00f8r inn litt olivenolje eller sm\u00f8r. Ha smak til.\u00a0\u00a0*Dette starter du med n\u00e5r det\u00a0gjenst\u00e5r\u00a025 min av koketiden p\u00e5 gryten.\u00a0*\n\n\n\nDette er smaker og dufter av en annen verden,\u00a0fantastisk\u00a0m\u00f8rt\u00a0lammekj\u00f8tt\u00a0og de ulike smaks-kombinasjoner setter sitt preg p\u00e5 denne fantastiske gryten.\n\n\u00abEnjoy this morrocan food\\!\u00bb\n\nFoto: Charls\n\n\u00a0\n### 2 svar til Lammegryte \u00abMarrakech\u00bb\n\n1.   Myfoodpassion sier:\n    \n    18\\. april 2012, kl. 21:25\n    \n    Elsker lam,helt i min gate. Flott blogg\n    \n      -  Charls sier:\n        \n        19\\. april 2012, kl. 04:55\n        \n        Tusen takk for det. Ja lam er en fantastisk r\u00e5vare, om du ikke har pr\u00f8vd s\u00e5 b\u00f8r du pr\u00f8ve lofotlam n\u00e5r den kommer i sesong.\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b13cf43-e9cb-4a6d-bacd-7c0cd4602cc8"}
+{"url": "https://support.office.com/nb-no/article/Legg-til-et-vannmerke-i-et-ark-i-Excel-2016-for-Mac-f42dcf9f-be0e-4e3b-a7dd-152ed92dd6e5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00030.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:08:59Z", "text": "# Legg til et vannmerke i et ark i Excel 2016 for Mac\n\nGjelder for:  Excel 2016 for Mac Excel for Mac 2011 Mer... Mindre\n\nDu kan legge til et gjennomsiktig vannmerke som sier Kladd eller Konfidensielt. Det er imidlertid ikke noen vannmerkeknapp for denne oppgaven i Excel 2016 for Mac. I stedet kan du gj\u00f8re f\u00f8lgende:\n\n**Trinn 1: Endre visning**\n\n1.  Klikk **Sideoppsett** p\u00e5 **Visning**-fanen. Sideoppsettsvisningen er nyttig fordi det er enkelt \u00e5 se margene p\u00e5 hver side som skrives ut.\n\n2.  Endre st\u00f8rrelsen p\u00e5 vinduet av arbeidsboken slik at du kan se hele den f\u00f8rste siden.\n\n**Trinn 2: Opprette en vannmerketekstboks**\n\n1.  Klikk **WordArt-**-knappen p\u00e5 **Sett inn**-fanen, og velg deretter dette alternativet:  \n    \n\n2.  Skriv inn **Konfidensielt**, **Utkast** eller en annen tekst av eget valg i stedet for **Sett inn tekst** i tekstboksen.\n\n3.  Roter og flytt vannmerket slik du \u00f8nsker.\n\n**Trinn 3: Endre gjennomsiktigheten til vannmerket**\n\nMest sannsynlig blir noen av dataene dekket av teksten i vannmerket slik at det blir vanskelig \u00e5 lese dataene. Du kan l\u00f8se dette problemet ved \u00e5 endre gjennomsiktigheten for vannmerket slik at dataene kan sees gjennom vannmerket.\n\n1.  Hold nede CTR, klikk vannmerketekstboksen, og klikk deretter **Formater teksteffekter**.\n3.  Se etter glidebryteren for **Gjennomsiktighet** under **Tekstfyll**.\n\n4.  Flytt glidebryteren for **Gjennomsiktighet** til 50 % eller mer.\n\n5.  Lukk oppgaveruten **Formater figur**.\n\n**Trinn 4: Kopiere og lime inn vannmerket**\n\nHvis arbeidsboken inneholder mer enn \u00e9n side, kan du kopiere og lime inn vannmerket p\u00e5 andre sider.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab366802-194b-4ecf-ac5d-a9a00f315965"}
+{"url": "https://snl.no/Stenbock", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:24Z", "text": "# Stenbock\n\n4.  Slektsforskning og genealogi\n\nStenbock, svensk adelsslekt som f\u00f8rer en steinbukk over et sjakkbrettrutet felt i sitt v\u00e5pen. Slektens eldste kjente medlem er h\u00e4radsh\u00f6vdingen J\u00f6ns Bengtsson (nevnt 1366\u20131412). Hans s\u00f8nnes\u00f8nns s\u00f8nn Arvid Knutsson (d\u00f8d 1497) var riksr\u00e5d og ble gift med datter av den siste mann av den s\u00e5kalte \u00abeldre Stenbock-slekten\u00bb; deres s\u00f8nn Olof Arvidsson d.y. (d\u00f8d f\u00f8r 1508) ble stamfar til den \u00abyngre Stenbock-slekten\u00bb. Han var far til Gustaf Olofsson Stenbock (d\u00f8d 1571), som ble friherre 1561; hans datter Katarina Stenbock (1535\u20131621) ble Gustav Vasas tredje hustru. Hans brors\u00f8nns s\u00f8nn riksadmiral Gustaf Otto Stenbock (1614\u201385) er stamfar til de tre n\u00e5levende grener av slekten. Han ble greve til Bogesund 1651 og var guvern\u00f8r over Sk\u00e5ne, Halland og Blekinge etter at disse landskapene ble erobret fra Danmark 1658. Han var far til feltmarskalk, greve Magnus Stenbock (1663\u20131717). Slekten eide store godser i Livland og Estland, og slektens andre gren f\u00f8rer navnet Stenbock-Fermor. Slektens yngste gren eier godset Sundby i S\u00f6dermanland.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Bratberg, Terje. (2009, 15. februar). Stenbock. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Stenbock.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n  - Skrevet av:\n    \n      - Terje Bratberg\n\n    15\\. februar 2009\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5a7f80f-9ebf-43e7-afc4-f5b95a7a7f5f"}
+{"url": "http://arbeidslivet.no/Arbeid1/Integrering/Suksess-for-gratis-barnehage-tid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00030.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:09Z", "text": "\n\nFafo Av Alf Tore Bergsli Publisert 25. mai 2016\n\n# Suksess for gratis barnehage-tid\n\nGratis kjernetid har l\u00f8ftet inkludering og spr\u00e5kkunnskap blant barn med innvandrerbakgrunn. Likevel hadde mange nytt godt av \u00e5 starte enda tidligere i barnehage.\n\n\n\nLek og moro er det fremdeles nok av. Med tiden har likevel den pedagogiske rollen til barnehagene blitt viet mer oppmerksomhet. En rekke studier viser at barn som har g\u00e5tt i barnehage b\u00e5de har bedre spr\u00e5kutvikling og senere gj\u00f8r det bedre p\u00e5 skolen.\n\nS\u00e6rlig barn fra familier med lav utdanning og inntekt, som i Norge gjelder mange innvandrerfamilier, vil prestere bedre enn de ellers ville ha gjort, if\u00f8lge forskningen.\n\nEn del foreldre med innvandrerbakgrunn vil imidlertid v\u00e6re n\u00f8lende til \u00e5 benytte seg av barnehage-tilbudet. Dette er ikke bare et uttrykk for at man ikke \u00f8nsker barnehageplass, men ogs\u00e5 mangel p\u00e5 informasjon, problemer med \u00e5 takle en byr\u00e5kratisk s\u00f8keprosess, og familiens \u00f8konomi.\n\n\u2013 Barn av innvandrere starter i snitt senere i barnehage. Men \u00e5 starte i barnehage ett \u00e5r f\u00f8r skolestart er ikke tilstrekkelig for \u00e5 bli god i norsk. Derfor gjelder det \u00e5 rekruttere tidligere, forteller Fafo-forsker Berit Br\u00e5ten.\n\n## **Kjerneoppgave som fungerer**\n\nFor \u00e5 styrke integrering og sosial utjevning har det gjennom snart to ti\u00e5r v\u00e6rt drevet fors\u00f8k med gratis kjernetid.\n\n|                                                                                                           |\n| --------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n|  |\n| **FAFO-FORSKER** Beret Br\u00e5ten forsker blant annet p\u00e5 norske barnehager og gratis kjernetid.               |\n\nGratis kjernetidsfors\u00f8kene har best\u00e5tt av to tiltak: P\u00e5 den ene siden en \u00f8konomisk subsidie til foreldre som tilsvarer 20 timer gratis barnehage i uken, p\u00e5 den andre siden statlige penger til kommuner og bydeler for \u00e5 iverksette rekrutteringsarbeid, styrking av spr\u00e5ktilbudet i barnehagen og tilbud til foreldre.\n\nBr\u00e5ten har bidratt til flere prosjekter som har evaluert fors\u00f8kene. Funnene viser langt p\u00e5 vei at ordningen har v\u00e6rt en suksess, forteller hun.\n\n\u2013 Gratis kjernetid har bidratt til \u00e5 rekruttere blant familier som ellers ikke ville ha hatt barn i barnehage. Og analyser som forskere ved Statistisk Sentralbyr\u00e5 har utf\u00f8rt, som del av evalueringen, viser at barn med innvandrerbakgrunn i Oslo-bydeler som har hatt gratis kjernetid gj\u00f8r det bedre p\u00e5 kartleggingspr\u00f8ver i skolen enn barn med tilsvarende bakgrunn i sammenlignbare bydeler, forteller hun.\n\n  - ***Les ogs\u00e5:** Hvordan hjelpe ledig ungdom p\u00e5 best m\u00e5te?*\n\n## **Hva er det som virker?**\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let om akkurat *hvorfor* gratis kjernetid virker, er likevel noe mer uklart.\n\nMyndighetene har valgt \u00e5 prioritere den \u00f8konomiske subsidien i gratis kjernetid-tiltaket. Fra august i fjor er det innf\u00f8rt en nasjonal ordning der familier med lav inntekt har rett til 20 timer gratis barnehage i uken, dersom de s\u00f8ker om dette.\n\n\u2013 Et \u00f8konomisk tilskudd kan bidra til at familier som ikke bruker barnehage likevel gj\u00f8r det. At noe er gratis er et godt argument, sier Br\u00e5ten.\n\nSamtidig mener Fafo-forskeren at tilskudd til kommuner og bydeler for \u00e5 drive aktivt rekrutteringsarbeid rettet mot familier som ikke bruker barnehage, er en vel s\u00e5 effektiv del av gratis kjernetid-ordningen:\n\n\u2013 Dette skyldes at det i dag kun er noen f\u00e5 som ikke helt av seg selv velger \u00e5 bruke barnehage.\u00a0 \u00c5 f\u00e5 rekruttert disse siste krever informasjon og tilrettelegging lokalt.\n\nHun mener derfor det er synd at det, n\u00e5r erfaringene fra gratis kjernetidfors\u00f8k skulle tas videre, ikke er satset mer fra statens side for \u00e5 st\u00f8tte kommuner og bydeler i rekrutterings-, informasjons- og tilretteleggingsarbeid.\n\n## **Kan skje ogs\u00e5 utenfor barnehagen**\n\nGratis kjernetid i barnehager er likevel ikke den eneste m\u00e5ten \u00e5 sikre bedre spr\u00e5kferdigheter blant barn med innvandrerbakgrunn f\u00f8r skolestart. Enkelte kommuner tilbyr alternative ordninger. S\u00e6rlig i Oslo finnes flere slike tiltak. Bydelen Gamle Oslo har for eksempel et tilbud om gratis spr\u00e5kkurs til 4- og 5-\u00e5ringer som ikke g\u00e5r i barnehage.\n\nFlere bydeler i Oslo har ogs\u00e5 tilbudt foreldrene egne kurs i norsk spr\u00e5k og foreldreveiledning. \u00a0Introduksjonsprogrammet (for flyktninger) har etter hvert overtatt mye av dette ansvaret.\n\nSamtidig er det en del som ikke har rettigheter i introduksjonsprogrammet. Dette gjelder for eksempel arbeidsinnvandrere og ektefeller til arbeidsinnvandrere.\n\n\u2013 Erfaring fra norskkurs for foreldre som er gjennomf\u00f8rt blant annet i Gamle Oslo, Drammen og Bergen er at disse alternative tilbudene blir h\u00f8yt verdsatt blant dem som deltar, forteller Br\u00e5ten.\n\n  - ***Les ogs\u00e5:** Lite tid til fag for barnehage-sjefer*\n\n## **Vekker tysk interesse**\n\n|                                                                                                                                                                                                                                                        |\n| ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ |\n|  |\n| **NORSK-TYSK UTVEKSLING:** Forskerne ved Fafo, her ved leder Tone Fl\u00f8tten (t.v.), presenterte blant annet den norske ordningen med gratis kjernetid for en tysk delegasjon med Hannelore Kraft (t.h.) i spissen.**                                     |\n\nOnsdag 25. mai tok Fafo imot statsministeren i den tyske delstaten Nordrhein-Westfalen, Hannelore Kraft. Hun var p\u00e5 bes\u00f8k for \u00e5 sette seg inn i instituttets mange\u00e5rige forskning p\u00e5 tidlig innsats, gratis kjernetid og andre tiltak rettet mot barn i f\u00f8rskolealder.\n\nEn del av id\u00e9grunnlaget i det norske barnehagetilbudet kom opprinnelig fra blant annet Tyskland, forteller Br\u00e5ten:\n\n\u2013 Og det blir interessant \u00e5 ha dialog om det norske versus det tyske tilbudet i dag \u2013 og hvordan det er egnet til \u00e5 n\u00e5 barn og familier p\u00e5 et tidlig stadium. Kanskje erfaringer fra gratis kjernetidfors\u00f8kene er noe ogs\u00e5 tyske myndigheter kan gj\u00f8re seg nytte av, sier Br\u00e5ten.\n\n  - ***Alt om: Inkludering***\n  - ***Alt om: Utdanning***\n\n-----\n\n## **Fakta: Gratis kjernetid**\n\n  - M\u00e5let med fors\u00f8kene som er gjennomf\u00f8rt med gratis kjernetid er \u00e5 styrke inkludering av minoritetsbefolkningen, s\u00e6rlig gjennom \u00e5 \u00f8ke beherskelsen av norsk spr\u00e5k, og bidra til sosial utjevning.\n  - Fors\u00f8kene har gjennom snart to ti\u00e5r omfattet ulike kommuner og bydeler, det er pr\u00f8vd ut for ulike aldersgrupper, b\u00e5de universelt og rettet mot familier med lav inntekt, og b\u00e5de med og uten aktivitetsplikt for foreldre. Fors\u00f8kene har til felles at de har gitt en subsidie til familier tilsvarende 20 timer gratis barnehage i uken, og et tilskudd kommuner/bydeler skal bruke til rekruttering, utvikling av barnehagetilbudet og tiltak for foreldre.\n  - Gratis kjernetid, da kalt \u00abgratis pedagogisk korttidstilbud i barnehage\u00bb, ble lansert som en fors\u00f8ksordning av regjeringen Jagland vinteren 1997.\n  - I meldingen ble deltagelse i barnehage framhevet som \u00e5 ha en \u00abs\u00e6rlig viktig funksjon\u00bb for familier og barn med innvandrerbakgrunn, b\u00e5de fordi det kunne bidra til norskoppl\u00e6ring og til at foreldre med minoritets- og majoritetsbakgrunn fikk kontakt med hverandre. Regjeringen formulerte det derfor som et m\u00e5l at flere barn med innvandrerbakgrunn skulle g\u00e5 i barnehage, men ogs\u00e5 at tilbudet m\u00e5tte tilrettelegges slik at disse barna fikk et \u00abfullgodt\u00bb barnehagetilbud.\n  - En bydel i Oslo indre \u00f8st, Gamle Oslo, skulle st\u00e5 i bresjen for en fors\u00f8ksordning. Bydelene Gr\u00fcnerl\u00f8kka, Sagene, Stovner, Bjerke, Alna, Grorud, S\u00f8ndre Nordstrand samt bykommunene Drammen og Bergen har siden pr\u00f8vd ut t lignende ordninger.\n  - Fra august 2015 er det innf\u00f8rt en nasjonal ordning om 20 timer gratis barnehage i uka for familier med lav inntekt. Familiene m\u00e5 s\u00f8ke for \u00e5 bli omfattet av ordningen.\n\n## **Gratis kjernetid i tall**\n\nI 2015 gikk 96,6 prosent av norske 3\u20135-\u00e5ringer i barnehage. Tallene for barn med innvandrerbakgrunn ligger ikke mye under for den eldste aldersgruppen barn, mens det er betydelig forskjell i barnehagebruk blant de minste barna avhengig av innvandrerbakgrunn.\n\nStatistisk sett er det sterk sammenheng med antall \u00e5r i barnehage og skoleprestasjoner. Tall fra Oslo-bydelene viser at:\n\n  - Blant barn som har g\u00e5tt mellom fire og seks \u00e5r i barnehage f\u00f8r skolestart, er det under 15 prosent som sk\u00e5rer bekymringsfullt p\u00e5 kartleggingspr\u00f8ven i lesing.\n  - Blant barna som bare har g\u00e5tt fra null til to \u00e5r i barnehage f\u00f8r skolestart, er det nesten 40 prosent som sk\u00e5rer bekymringsfullt lavt p\u00e5 denne kartleggingspr\u00f8ven.\n  - Barn med innvandrerbakgrunn og barn av m\u00f8dre med svak tilknytning til arbeidsmarkedet har g\u00e5tt nesten et helt \u00e5r kortere i barnehage (tre \u00e5r) f\u00f8r skolestart enn snittet for alle barn (fire \u00e5r). \u00a0\n  - Barnehagestyrere mener det er et problem at en del barn begynner i barnehage for sent. Flere styrere beskriver det barnehagen kan utrette av spr\u00e5kl\u00e6ring p\u00e5 ett eller to \u00e5r, som \u00abf\u00f8rstehjelp\u00bb.\n  - Det er ogs\u00e5 store forskjeller mellom barnehagene i Oslo n\u00e5r gjelder sammensetningen av barnegruppen. Barn med lignende sosio\u00f8konomisk bakgrunn hoper seg opp i de samme barnehagene.\n  - Gratis kjernetid har medf\u00f8rt en \u00f8kning i barnehagebruken blant fire- og fem\u00e5ringer med innvandrerbakgrunn\n  - Bed\u00f8mt ut fra kartleggingspr\u00f8ver i lesing og regning p\u00e5 f\u00f8rste og andre trinn, sk\u00e5rer barn med innvandrerbakgrunn som bor i bydeler med tilbud om gratis kjernetid h\u00f8yere enn barn som bor i andre bydeler.\n  - Tilbud om gratis kjernetid vil i liten grad p\u00e5virke barnehage-bruken blant barn uten innvandrerbakgrunn.\n\n## **Relevante forskningsrapporter:**\n\nS\u00e6rlig tre Fafo-rapporter (en av dem skrevet i samarbeid med Statistisk Sentralbyr\u00e5) presenterer sentrale funn n\u00e5r det gjelder gratis kjernetid og barnehager som plattform for inkludering:\n\n        # Flyktningene \u2013 stresstest nummer to\n", "language": "no", "__index_level_0__": "089aaed6-58e4-4a24-911f-0d0265b11780"}
+{"url": "http://blogg.tinekatrine.com/2018/01/takk-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00514.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:49:05Z", "text": "# Takk til alle dere \\<3\n\njanuar 11, 2018\n\nby tine katrine\n\n\n\nHer kommer et innlegg jeg har \u00f8nsket \u00e5 skrive en stund. Jeg har lenge hatt lyst til \u00e5 sette meg ned og skrive en takk til dere. Til du som leser bloggen min, f\u00f8lger meg p\u00e5 snapchat, instagram eller youtube. Til du som f\u00f8lger i stillhet eller som legger igjen kommentarer. Takk takk takk\\!\n\nJeg klarer helt \u00e6rlig ikke \u00e5 forst\u00e5 hvorfor s\u00e5 mange vil f\u00f8lge meg. Flere hundre mennesker bryr seg om hva jeg gj\u00f8r, h\u00e6?\\! Og de liker det???\\!\\!\\! Jeg f\u00f8ler ofte, som folk flest kanskje, at jeg ikke er s\u00e5 flink. Man er jo sin st\u00f8rste kritikker, og det er sjeldent jeg er ordentlig forn\u00f8yd med noe, om det er filmer og blogginnlegg eller snapping. S\u00e5 de siste \u00e5rene har jeg \u00f8vd meg p\u00e5 \u00e5 gi litt mer faen. \u00c5 poste den videoen selv om jeg syns den er d\u00e5rlig, poste de bildene som ikke er helt perfekte, og lar snappene v\u00e6re selv om jeg i ettertid f\u00f8ler det bare ble vas og tull.\n\nDet f\u00f8les bra, \u00e5 gi litt mer faen. Samtidig er det fortsatt mye jeg f\u00f8ler jeg burde gjort bedre. Som de hundre forskjellige blogginnleggene jeg har tenkt p\u00e5 \u00e5 skrive i flere m\u00e5neder og \u00e5r, de videoen jeg har sagt jeg skal lage, den matbloggen som er s\u00e5 godt som d\u00f8. Alle prosjektene jeg har failet, alle tingene jeg ikke har fullf\u00f8rt.\n\nOg s\u00e5 dukker det plutselig opp meldinger som dette\\! *(Som ogs\u00e5 ga meg et spark i rumpa til \u00e5 skrive et av de hundre innleggene, denne takken til dere\\!)*\n\n> \\#onetofollow \u2764\ufe0f @tinekatrine er en av favorittprofilene mine b\u00e5de p\u00e5 Instagram og Snap. Hun legger ut flotte bilder, inspirerer masse med shoppestopp, redusere plast, vegansk mat, diy, bullet journal og planter, i tillegg er hun fantastisk modig og \u00e5pen om er liv med ME. Har gitt meg masse mer forst\u00e5else for hvordan kronisk syke faktisk har det \ud83d\ude15\u2764\ufe0f Anbefales \u00e5 f\u00f8lge\\!\\!\\! \\#Repost @tinekatrine with @get\\_repost \u30fb\u30fb\u30fb T\u00e5ke den ene dagen, vintermagi den neste. Shit s\u00e5 fint.\n> A post shared by Mari Hult (@vegetarbloggen) on Jan 11, 2018 at 8:22am PST\n\nMari Hult fra Vegetarbloggen har re-postet et av bildene mine, og skrevet den fineste meldingen under den. \\<3 Innimellom f\u00e5r jeg s\u00e5 fine meldinger fra f\u00f8lgerne mine, og jeg blir alltid overrasket og utrolig glad. Ogs\u00e5 tar jeg et skjermbildet og samler dem alle i en mappe som jeg sparer til en d\u00e5rlig dag.\n\nI det siste har jeg f\u00f8lt litt ekstra at jeg ikke duger, og da var det s\u00e5 godt \u00e5 f\u00e5 en slik overraskelse. Takk, Mari\\! Og igjen, takk til alle dere. Og et nytt m\u00e5l til meg selv \u2013 fokuser mer p\u00e5 det jeg f\u00e5r til enn det jeg ikke f\u00e5r til, og titt i den mappen med alle de fine kommentarene litt oftere.\n\n  - Caroline (carolinesverden.com)\n    \n    Vel fortjent \\<3\n\n\n\n**Tine Katrine**\n\n27 \u00e5ring med alt for mye fritid og stor kj\u00e6rlighet for dyr og planter. Er glad i \u00e5 fotografere, reise og skrive. Bor for tiden rett utenfor Oslo og pr\u00f8ver \u00e5 finne litt glede i et liv som kronisk syk.\n\nP\u00e5 denne bloggen kan du lese om alt fra det \u00e5 ha ME og \u00e5 v\u00e6re veganer, til filmtips og plantetips. Skriver ogs\u00e5 om reisene mine, og alt annet som m\u00e5tte falle meg inn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c11afaa-e6d0-4fa1-8de7-04e817ecfe20"}
+{"url": "https://www.fineart.no/galleriobjekt/Lars_Christian_Istad_-_Tiln%E6rming/343748", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00213.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:59Z", "text": "# Tiln\u00e6rming av Lars Christian Istad\n\n## Kunstnerens egen kommentar\n\n  \nPROSESSEN VED \u00c5 LAGE ET TRESNITT  \nMotivet  \nFor det meste jobber jeg med landskapsmotiver fra v\u00e5rt distrikt. Jeg har alltid med tegneblokk og ofte et kamera. For meg er det rene meditasjonen \u00e5 sitte midt i naturen med penn og en skisseblokk p\u00e5 kneet. Skissene er forholdsvis sm\u00e5. N\u00e5r jeg har valgt \u00e5 bruke et av motivene til tresnitt m\u00e5 skissen forst\u00f8rres til platens dimensjoner. Motivet m\u00e5 overf\u00f8res speilvendt p\u00e5 trykkplaten.  \nTreskj\u00e6ring Jeg velger furu for \u00e5 bruke \u00e5rringene i treet som elementer i bildene. For \u00e5 kontrollere skj\u00e6ringen fargelegges platene slik at man ser hva som skj\u00e6res bort og hva som m\u00e5 st\u00e5 igjen. Det skj\u00e6res en masterplate og bildet fra denne overf\u00f8res til de andre tre platene. Det \u00e5 skj\u00e6re p\u00e5 tvers av furutre er en krevende oppgave som likner vanlig treskj\u00e6ring. Vanlige skj\u00e6rejern benyttes og de m\u00e5 v\u00e6re s\u00e6rdeles skarpe.  \nPapir og farge  \nD\u00e5rlig papir har syrer i seg som f\u00e5r det til \u00e5 falme eller skifte farge over tid. Jeg bruker alltid fransk syrefritt \"b\u00f8ttepapir\" som heter Arches. Det er like viktig \u00e5 bruke farger som er lysekte. Jeg bruker oljebaserte farger. En av de mest krevende oppgavene i prosessen er \u00e5 bestemme hvilke farger som skal brukes p\u00e5 de 4 platene. Det bestemmer bildets fargeskala og gir motivet det uttrykket som \u00f8nskes. Det er et krevende tankearbeid og krever kunnskap om hva som skjer med fargen ved overlappinger.  \nTrykkingen  \nHver plate skal p\u00e5f\u00f8res farge f\u00f8r trykking. N\u00e5r det lages et opplag b\u00f8r alle bildene v\u00e6re noenlunde like, men n\u00e5r man trykker for h\u00e5nd (opplagstype ET), blir bildene i opplaget sjelden 100% like. Tykkelsen p\u00e5 fargesjiktet avgj\u00f8r fargens utseende. Fargen overf\u00f8res til platen ved hjelp av en valse. Jo flere farger, jo flere valser. Fargene valses ut p\u00e5 glassplater, eller som i mitt tilfelle p\u00e5 slipte marmorskiver.  \nFerdig fargetresnitt  \nPlaten som er p\u00e5f\u00f8rt farge legges p\u00e5 pressebordet med fargesiden opp. P\u00e5 platen legges papiret, og sammen g\u00e5r de gjennom valsen. Denne prosessen foreg\u00e5r s\u00e5 mange ganger som det er plater til, i mitt tilfelle alts\u00e5 4 ganger. Til slutt, for at trykket skal regnes som originalgrafikk, skal det nummereres og signeres.\n\n\n\n# Lars Christian Istad\n\nSe kunstnerprofil\n\nLars Christian Istad (f. 1934, \u00c5lesund) er en billedkunstner som er kjent for sine kystmotiv (maleri, akvareller, tresnitt), tydelige koloritt, og har en lang rekke (over100) utstillinger bak seg. Istad er oppvokst i Trondheim og bosatt i Molde (1963-), der han har v\u00e6rt lektor innen konfeksjonsteknologi ved Romsdal VGS , f\u00f8r han gikk over til heltidsarbeid som kunstner. I 1984 mottok han Statens Garantiinntekt. Istad er selvl\u00e6rt innen kunsten. Han fikk sin f\u00f8rste separatutstilling i Grimstad kunstforening (1980), og han har hatt innpass p\u00e5 en rekke kollektive utstillinger som eksempelvis H\u00f8stutstillingen. Hans verker finnes blant annet i flere av M\u00f8re og Romsdals fylkesbygg, Fjord1s ferger, flere internasjonale skipsbygg, samt Norges Banks filialer. Istad har sittet i de fleste regionale kunstnerr\u00e5d og -komiteer. Istad er far til billedkunstner Christine Istad og skulpt\u00f8r Peder Istad.\n\n## Andre kunstverk av Lars Christian Istad i galleriet\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b8c4a9e-10ca-4dd5-b47b-048bfde45d65"}
+{"url": "https://www.vol.no/nyheter/sortland/2017/10/10/%E2%80%93-Alle-som-%C3%B8nsker-%C3%A5-stille-som-sj%C3%A5f%C3%B8r-eller-b%C3%B8sseb%C3%A6rer-ta-kontakt-15433679.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00213.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:19:10Z", "text": "FRA BUSHDAG TIL CASHDAG: Lions-president Atle Fagermo (fra venstre), Lars Hannevold i R\u00f8de Kors, leder Unni Glad i Sortland Frivilligsentral og skolekontakt Tor Skogvoll oppfordrer sortlendingene til \u00e5 kontante klare n\u00e5r b\u00f8sseb\u00e6rerne kommer s\u00f8ndag 22. oktober. Men i \u00e5r er det ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 gi penger b\u00e5de via VIPPS, sms og p\u00e5 nett.\u00a0 Foto: Gaute Bergsli\n\nSortland\n\nPublisert: 10 oktober 2017 18:07 Sist oppdatert: 10 oktober 2017 18:07\n\n\n\n\u00c5rets TV-aksjon g\u00e5r til UNICEF sitt arbeid for \u00e5 gi utdanning til barn rammet av krig og konflikt.\n\n### Giverstafett for femte gang\n\nAllerede i morgen starter den lokale aksjonsgruppa p\u00e5 Sortland med arbeidet med \u00e5 samle inn penger til den gode saken.\n\n\u2013 Fra og med onsdag denne uka kan bedriftene p\u00e5 Sortland forvente seg et bes\u00f8k fra meg. Jeg h\u00e5per bedriftene tar vel imot meg og gir et bidrag til TV-aksjonen. Og onsdag 18. oktober fra cirka 12 til 14 skal vi ha en telefonisk giverstafett, som blir avholdt i R\u00f8de Kors-bygget, sier Lars Hannevold i Sortland R\u00f8de Kors.\n\n  \n#### N\u00e6rmer seg tv-aksjon:\n\n###  \u2013 Vi trenger mange b\u00f8sseb\u00e6rere \n\nDet n\u00e6rmer seg \u00e5rets tv-aksjon. I \u00d8ksnes oppfordres b\u00f8sseb\u00e6rere til \u00e5 melde seg.\n\nDet er femte \u00e5ret p\u00e5 rad Sortland arrangerer giverstafett.\n\n### \u2013 Blir glad om folk tar kontakt\n\nSelve aksjonsdagen er s\u00f8ndag 22. oktober.\n\nLeder Unni Glad i Sortland Frivilligsentral, som koordinerer aksjonen, sier Sortland er delt inn i 43 roder, og hun h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 samlet rundt 150 b\u00f8sseb\u00e6rere til dagen.\n\n\u2013 Vi begynner \u00e5 g\u00e5 klokka 15. Alle som \u00f8nsker \u00e5 stille som sj\u00e5f\u00f8rer eller b\u00f8sseb\u00e6rere, kan bare ta kontakt med Frivilligsentralen, s\u00e5 blir vi veldig glad, sier Glad.\n\n### Oppfordrer til at barna bidrar\n\nBasen p\u00e5 selve aksjonsdagen blir p\u00e5 Kulturfabrikken, men b\u00f8sseb\u00e6rerne m\u00f8tes f\u00f8rst i de ulike omr\u00e5dene de skal samle inn penger.\n\n\u2013 Vi h\u00e5per folk tar godt imot b\u00f8sseb\u00e6rerne v\u00e5re, og vi oppfordrer alle til \u00e5 kontanter klare. Men nytt i \u00e5r er at man ogs\u00e5 kan gi b\u00e5de via Vipps, sms og p\u00e5 nett, sier Glad.\n\nBarnehagene og skolene i kommunen er ogs\u00e5 oppfordret til \u00e5 stille opp. S\u00e5 langt har Holand skole varslet at de ogs\u00e5 i \u00e5r skal arrangere kaf\u00e9 til inntekt for aksjonen.\n\n### Fakta om TV-aksjonen:\n\n  - TV-aksjonen NRK er verdens st\u00f8rste innsamlingsaksjon m\u00e5lt i antall frivillige og innsamlede kroner fordelt p\u00e5 befolkning\n  - 7000 frivillige over hele landet organiserer innsamlingen gjennom 500 kommune- og bydelskomiteer\n  - 100 000 b\u00f8sseb\u00e6rere banker p\u00e5 2,3 millioner d\u00f8rer\n  - TV-aksjonen har v\u00e6rt arrangert hvert \u00e5r siden 1974 og har gitt livsviktig hjelp til millioner av mennesker\n  - Et eget innsamlingsr\u00e5d, oppnevnt av NRKs styre, mottar og vurderer s\u00f8knadene fra de som \u00f8nsker \u00e5 bli tildelt NRKs TV-aksjon. Kringkastingssjefen, NRKs \u00f8verste leder, tar den endelige beslutningen om hvem som tildeles TV-aksjonen. Innsamlingsr\u00e5det har ogs\u00e5 en viktig oppgave med \u00e5 p\u00e5se hvordan pengene brukes. Les mer om utvelgelsesprosessen\u00a0her.\n  - TV-aksjonen koordineres av et\u00a0sekretariat, som ansettes av \u00e5rets utvalgte organisasjon. Sammen med de \u00f8vrige ansatte og TV-aksjonens\u00a0fylkesapparat\u00a0bygges \u00e5rets TV-aksjon.\n  - P\u00e5 selve TV-aksjonsdagen sender NRK direkte hele s\u00f8ndag kveld\n\n*Kilde: blimed.no*\n\n**VOLs debattregler:**\n\n1\\. Debatt p\u00e5 VOL forh\u00e5ndsredigeres ikke.  \n2\\. Trakassering, trusler eller hatske meldinger blir slettet.  \n3\\. For\u00f8vrig oppfordrer vi til en saklig og respektfull tone i debatten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6824c8f2-0200-4bd4-8e42-eb03b777d0b9"}
+{"url": "https://barnehageblogg.wordpress.com/tag/sprak/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00514.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:36:27Z", "text": "\n26\\. januar 2015\n\nI boken\u00a0Barnets digitale l\u00e6ringsrum\u00a0(Dafolof forlag, Danmark) beskriver Lars Friis Laursen og Jesper Petersen er rekke pedagogiske aktiviteter som de mener bidrar til \u00e5 sikre et godt grunnlag for arbeidet med IKT i barnehagene. Med utgangspunkt i de pedagogiske l\u00e6replanene for barnehagene i Danmark omtaler forfatterne aktiviter som er aktuelle for norske barnehager ogs\u00e5. som natur og natufenomener, spr\u00e5k, kulturelle uttrykksformer og verdier, personlighetsutvikling, kropp og bevegelse og sosial kompetanse.\u00a0Boken kan inspirere dem som st\u00e5r p\u00e5 startstreken og dem som allerede er i gang med digitale aktiviter.\n\nForfatterne understreker selv at boken ikke baserer seg p\u00e5 forskning, men at utgangspunktet for boken er forfatternes egne erfaringer med pedagogisk arbeid og IKT.\n\nBoken kan inspirere \u00a0inspirasjon for alle som er i gang, eller som st\u00e5r p\u00e5 startstreken til \u00e5 blogge eller starte med digitale aktiviteter.\n\nF\u00f8rresfjorden barnehage er velkomstbarnehage for barn av nyankomne flyktninger i Tysv\u00e6r kommune. P\u00e5 Barnehagekonferansen i Bergen 12. februar 2015 vil Bente Halvorsen\u00a0og\u00a0Eva Lilleland fortelle hvordan\u00a0barnehagen bruker Smarte Board\u00a0n\u00e5r de arbeider med morsm\u00e5lstimulering og norskoppl\u00e6ring. \u00a0Spr\u00e5karbeidet med de flerspr\u00e5klige barna er flyttet ut av treningsrommet og integrert i arbeidet som en naturlig del av barnehagens pedagogiske virksomhet.\n\n\u00a0\n### Legoroboten WEDO i\u00a0barnehagen\n\n11\\. desember 2014\n\nInteressert i\u00a0tekniske l\u00f8sninger som trinser, tannhjul, motor og bevegelsessensor? Eller er du bare nysgjerrig? Da er arbeidsseminaret om *Lekeroboten\u00a0WEDO i barnehagen \u2013 hvorfor og hvordan?* noe for deg. P\u00e5 Barnehagekonferansen i Bergen 12. februar 2015 vil\u00a0Kristin Rogne og Birthe Lavik Nordby, begge r\u00e5dgivere ved Pedagogisk fagsenter i Sarpsborg kommune, fortelle hvordan de har jobbet med WeDo i barnehager og hvorfor de har gjort det. Barna var med og brukte datamaskinen for \u00e5 styre og planlegge ulike hendelser. \u00c5 stimulere spr\u00e5ket var en viktig el av prosessen. Sammen med Mikroverkstedet vil de demonstrere og du kan f\u00e5 pr\u00f8ve.\n\n### I valsetakt\n\n4\\. desember 2014\n\n*****Estetiske innganger til l\u00e6ring og multimodale arbeidsm\u00e5ter i valsetakt* handler om\u00a0hvordan\u00a0tospr\u00e5klige barns forst\u00e5else av barnelitteratur (en barnebok og en sang) kan st\u00f8ttes av estetisk aktivitet og ber\u00f8ringsteknologi som nettbrett og smarttelefon. Innlegget tar spesielt for seg det didaktiske arbeidet med Rasmus Roedes sang \"Firkl\u00f8vervalsen\" fra albumet \u00abPuppan te pappa.\u00bb\n\nNina Engesnes, som forteller om prosjektet p\u00e5 Barnehagekonferansen i Bergen 12. februar 2015, er\u00a0h\u00f8gskolelektor ved Institutt for barnehagel\u00e6rerutdanning p\u00e5 H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus.\n\n### Spennende om IKT i\u00a0barnehagen\n\n18\\. november 2014\n\nBarnehagekonferansen 2015 i Bergen har som tema\u00a0*Lekende, l\u00e6rende og skapende prosesser med digitale verkt\u00f8y i barnehagen.*\u00a0P\u00e5 programmet st\u00e5r\u00a0*fire plenmumsforeleseninger:\u00a0*Markus Bergenord fra Katrina V\u00e4stra F\u00f6rskola/Reggio Emilia Institutet i Stockholm, Nina Engesnes fra H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus, Cathrine Fragell Darre fra Norlandiabarnehagene og Stine Liv Johansen fra Aarhus Universitet. I tillegg kan du velge mellom\u00a0*fem parallellforelesninger*\u00a0og mellom\u00a0*5 ulike arbeidsseminar*.\u00a0Dette er kanskje den mest spennede barnehageIKT-konferansen i 2015?\n\nProgram og p\u00e5melding er lagt ut. Prisen er lavest hvis du melder deg p\u00e5 f\u00f8r 10. januar 2015.\n\nStikkord:apps, barnehagel\u00e6rerutdanning, danning, digitale kompetanse, digitale verkt\u00f8y, dokumentasjon, etikk, eTwinning, geocaching, IKT-senteret, IPad, kamera, kreativitet, kvalitet, nettbrett, Reggio Emilia, spr\u00e5k, teknologi  \n### Tre konferanser om IKT og\u00a0barnehage\n\n31\\. oktober 2014\n\nFor v\u00e5ren 2015 har jeg registrert tre konferanser om temaet IKT og barnehagge:\n\n**19. januar** arrangerer PBL konferansen\u00a0Kritisk og kreativ\\! \u2013 fokus IKT i barnehagen.\u00a0Konferansen holdes p\u00e5 Oslo Kongressenter. Forelesere er Mimi Bjerkestrand,\u00a0Kirketunet barnehage, IKT-senteret og Cathrine Fragell Darre.\n\n**12. februar** arranger IMTEC sin fjerde konferanse med fokus p\u00e5 IKT i barnehagen. I \u00e5r er Barnehagekonferansen en frittst\u00e5ende konferanse. Konferansen holdes p\u00e5 hotell Radisson Bryggen i Bergen. P\u00e5 programmet st\u00e5r *fire plenmumsforeleseninger:\u00a0*Markus Bergenord fra Katrina V\u00e4stra F\u00f6rskola/Reggio Emilia Institutet i Stockholm, Nina Engesnes fra H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus, Cathrine Fragell Darre fra Norlandiabarnehagene og Stine Liv Johansen fra Aarhus Universitet. I tillegg kan du velge mellom *fem parallellforelesninger* og mellom *5 ulike arbeidsseminar*.\n\n**6.- 8. ma**i arrangeres NKUL 2015\u00a0\u00a0i Trondheim. Det er tredje gang NKUL har et helt eget program for barnehager. Programmet er under planlegging. Hvis du vet om noen som har interessante og spennende prosjekter vi andre burde f\u00e5r h\u00f8re om, er det fremdeles mulig \u00e5 \u00a0foresl\u00e5 dem \u00a0ved \u00e5 benytte dette elektroniske forslagskjemaet. Frist for innsending av forslag er **fredag\u00a07. november.**\u00a0Forslagene behandles av programkomiteen.\n\n### Norsk+matematikk= barnehage (i\u00a0Troms\u00f8)\n\n23\\. mars 2014\n\nSenter for IKT i utdanningen arrangerer gratis fagseminar om\u00a0Norsk+Matematikk=barnehage?\n\n**Tid:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**28. april klokken 09.00 til 16.00  \n**Sted:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**SAS Radisson Blue i Troms\u00f8\n\nP\u00e5 seminaret vil det bli presentert ulike m\u00e5ter \u00e5 bruke digitale verkt\u00f8y p\u00e5 i barnehagesammenheng. Denne gangen er spr\u00e5kstimulering og innl\u00e6ring av matematiske begreper i fokus.\n\nRammeplanens fagomr\u00e5de\u00a0*Kommunikasjon, spr\u00e5k og tekst*\u00a0sier blant annet at barnehagen skal gi barna tidlig og god spr\u00e5kstimulering. Rammeplanens fagomr\u00e5de\u00a0*Antall, rom og form*\u00a0tar for seg hvordan barna skal l\u00e6re tall, telling og utvikle matematisk kompetanse.\n\nLurer du p\u00e5 hvordan barnehagen kan utforske ulike fagomr\u00e5der ved hjelp av IKT?\u00a0Bidragsyterne p\u00e5 fagseminaret vil hjelpe deg med tips og inspirasjon til hvordan du selv kan komme i gang.\n\n### Over til skilpadden\n\n30\\. april 2013\n\nMarianne Undheim skriver om \u00e5 programmere\u00a0sammen med fire ivrige 5-6 \u00e5ringer. Ved hjelp av appen\u00a0MoveTheTurtle programmerte de spennende og varierte bevegelsesm\u00f8nstre som skilpadden skulle f\u00f8lge. Les mer p\u00e5 bloggen Barn og digitale verkt\u00f8y.\n\nDette f\u00f8rer tankene tilbake til 80-tallet. Da gjorde programmeringsspr\u00e5ket Logo og grafikkprogrammet Turtle det mulig for barnehagebarn \u00e5 styre skilpadderoboten \u00abTurtle\u00bb eller lastebilen \u00abBig Track\u00bb. Ved hjelp av kommandoer kunne barna bestemme hvordan\u00a0en simulert skilpadde/bil p\u00e5 dataskjermen\u00a0skulle bevege seg. Ved \u00e5 la den fysiske skilpadderoboten/bilen bevege seg over et ruteark som var tegnet opp p\u00e5 gulvet, ble \u00a0programmeringsarbeidet enklere \u00e5 forst\u00e5 for barna. Gjennom \u00e5 analysere, justere og planlegge kunne barna oppdage sammenhenger og utvikle generelle ferdigheter om probleml\u00f8sning.\n\nDet var Seymor Papert (f. 1928) ved Massachusetts Institute of Technology\u00a0som p\u00e5 denne m\u00e5ten ville l\u00e6re barn \u00e5 programmere for at de selv skulle styre innl\u00e6ringsprosesser. Herfra kommer uttrykket \u00abfra konsument til produsent\u00bb.\n\nB\u00f8lgan, N. (2008). *Vil du v\u00e6re med, s\u00e5 heng p\u00e5.* Bergen: Fagbokforlaget.  \nWallin, K.\u00a0 (1996). *Hvis \u00f8jet fik magt. Om de hundrede sprog og den skabende p\u00e6dagogik i Rggio Emilia.* K\u00f8benhavn: Forlaget B\u00f8rn & Unge (finnes p\u00e5 mage bibliotek).  \n*Mer om hundra spr\u00e5k*. (1986). Moderna Museets utst\u00e4llningskatalog nr 208. Stockholm: Moderna Museet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68ed4997-749c-4970-8145-efc3caf17c09"}
+{"url": "http://oppskrift.klikk.no/dessert-sjokoladekake/1910/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:22:27Z", "text": "\n\n# Dessert-sjokoladekake\n\nTakk for din vurdering\\!\n\n \n\nH\u00f8yde (px):  Bredde (px): \n\nMinimum bredde m\u00e5 v\u00e6re 400 px\n\nIngredienser\n\nDel p\u00e5:   \n\n100\u00a0g kokesjokolade, m\u00f8rk\n\n90\u00a0g sm\u00f8r, usaltet\n\n150\u00a0g sukker\n\n3\u00a0stk egg\n\n1\u00a0ss cognac\n\n1\u00a0stk appelsin, finrevet skall\n\n50\u00a0g valn\u00f8tter\n\n40\u00a0g hakketsjokolade\n\n45\u00a0g hvetemel\n\nSlik gj\u00f8r du det:\n\nStekeovn 175 \u00baC, steketid ca 40 min, nederste rille i stekeovnen. Smelt kokesjokolade og sm\u00f8r. Avkj\u00f8l. Pisk egg og sukker til eggedosis. R\u00f8r forsiktig inn den avkj\u00f8lte sjokoladeblandingen, konjakk og revet appelsinskall (kun det gule av skallet). Bland hakkede valn\u00f8tter og sjokoladebiter med hvetemel. Sikt hvetemelet over i r\u00f8ren og vend inn bitene av valn\u00f8tter og sjokolade. Hell r\u00f8ren i en godt smurt form, 24 cm og stek i ca 40 min, kaken skal v\u00e6re litt bl\u00f8t i midten. Server med friske frukter eller en appelsinsalat og ev pisket krem.\n\n\n\nOppskrift: Wenche Andersen\n\n#### KOMMENTARER\n\nV\u00e6r med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re oppskriftene v\u00e5re enda bedre\\! Kom med dine tips og ideer til forbedring her. V\u00e6r forsiktig med personangrep og sjikane og pr\u00f8v heller \u00e5 forklare hva du mener og hvorfor.\n\n### Kanskje disse ogs\u00e5 frister?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "311feec0-997a-40ac-a2b8-0ac386a7dc0e"}
+{"url": "https://vipers.no/2016/06/13/oppstart-og-treningskamper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:16:02Z", "text": "   Skrevet av Morten L\u00f8v\u00f8\n\nKenneth Gabrielsen er p\u00e5 plass i Kristiansand. Det samme er Ole Kristian som er ny fysisk trener. Vipers jentene trener n\u00e5 10 felles\u00f8kter i uken med fokus p\u00e5 det fysiske\\!\n\nDet skal ogs\u00e5 spilles noen treningskamper og turneringer:\n\nTorsdag 16 juni kl 18:30 i AQ  \nVipers \u2013 Gjerpen\n\nFredag 24 juni kl 16:00 i AQ  \nVipers \u2013 Norge (LK98)\n\nTorsdag 30 juni i Skien  \nGjerpen \u2013 Vipers\n\n12 \u2013 14 august  \n//sglekene.no/\n17 \u2013 20 august  \nFredag 26 august i AQ  \nVipers \u2013 Randers\nS\u00f8ndag 28 august i AQ  \nVipers \u2013 Randers\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d12c25f-046d-4cdb-a1e0-7f5ee027aef1"}
+{"url": "https://www.vg.no/sport/fotball/eliteserien/10-norske-medier-slik-ender-eliteserien/a/23964297/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00068.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:36:48Z", "text": "# 10 norske medier: Slik ender eliteserien\n\n\n\nSjelden har enigheten v\u00e6rt st\u00f8rre i norske medier: Samtlige tror Rosenborg tar seriegull. VG har samlet 10 eliteserietips. De sender nyopprykkede Kristiansund og Sandefjord rett ned igjen.\n\n## Denne saken handler om:\n\n  - Eliteserien\n\n\u2013 Det mest sannsynlige er at gullet g\u00e5r til Rosenborg, men hvis alle tenker slik blir det en selvoppfyllende profeti, sier Tom Nordlie. NRK-eksperten mener spesielt at Odd har styrket seg mye.\n\n**Keita om RBK-stjerne:** \u2013 Helland er en tulling\n\nI fjor tok de bronse 18 poeng bak seriemesteren. Brann p\u00e5 s\u00f8lvplass havnet hele 15 poeng bak Rosenborg.\n\n\u2013 Jeg nekter \u00e5 tro at forskjellen blir s\u00e5 stor i \u00e5r, sier Nordlie.\n\nVG-lupen er helt identisk med gjennomsnittstipset p\u00e5 de fire f\u00f8rste plassene. Tom Nordlie mener eliteserien grovt sett kan komme til \u00e5 dele seg i fire.\n\n**Vil til V\u00e5lerenga:** F\u00f8ler seg lurt av Bod\u00f8/Glimt\n\n**Gullkamp:** Rosenborg og Odd. **Fra bronse til 8. plass:** Molde, V\u00e5lerenga, Sarpsborg, Str\u00f8msgodset, Brann og Haugesund. **9. plass til 13. plass:** Lillestr\u00f8m, Troms\u00f8, Viking, Aalesund og Sogndal. **Bunnstrid:** Kristiansund, Stab\u00e6k og Sandefjord.\n\nHer er tabelltipsene fra pressen:\n\nHer er oppsummeringen av pressens tips f\u00f8r seriestart. Ved \u00e5 klikke p\u00e5 klubbnavnet kommer du til VG-lupen.\n\n**Rosenborg:** Nesten st\u00f8rre gullfavoritt i mediene enn i virkeligheten. Ingen avvik. Gull i fjor. Ambisjonene er n\u00f8yaktig den samme etter the double to \u00e5r p\u00e5 rad.\n\nOdd: Blir sp\u00e5dd sin beste seriesesong noensinne av syv medier. Bare Dagbladet og Dagsavisen tror ikke Fagermo & co. havner p\u00e5 pallen. Bronse i fjor.\n\nMolde: Ender opp som nummer tre p\u00e5 medietabellen. Samtlige tror Solskj\u00e6rs lag ender et sted mellom s\u00f8lv og 5. plass. I fjor ble det 5. plass.\n\nV\u00e5lerenga: Dagbladet, Dagsavisen, Adressa og Nordlys forventer medalje i Ronny Deilas f\u00f8rste hele sesong. 10. plass i fjor.\n\n**Str\u00f8msgodset:** Nesten alle forventer at Godset havner rett bak de beste. Men Aftenposten tipper s\u00f8lv. \u2013 Det var voldsomt, svarer trener Skullerud. 7. plass i fjor..\n\n**Sarpsborg:** Blir unisont sp\u00e5dd en sesong helt oppunder toppen. Samtlige medier forventer fra 4. til 7. plass. Etter fjor\u00e5rets 6. plass.\n\n**Brann:** Absolutt ingen forventer at Lars Arne Nilsens menn skal gjenta suksessen. Blir tippet som nummer seks og syv av samtlige. S\u00f8lv i fjor.\n\nHaugesund: Blir tippet mellom nummer \u00e5tte og 11 av mediene i Eirik Horneland f\u00f8rste i n\u00e6rheten. Ikke i n\u00e6rheten av 4. plassen fra i fjor.\n\n**Lillestr\u00f8m:** Ingen forventer at LSK med Arne Erlandsen igjen skal havne i nedrykksstriden. Tipsene spriker mellom fem (Dagsavisen) og 12 (Bergens T.)\n\nTroms\u00f8: Ingen forventer noe annet enn at Troms\u00f8 skal bli en middelhavsfarer. Det vil v\u00e6re en fremgang fra fjor\u00e5rets 13. plass.\n\nViking: Forventningene er ikke h\u00f8ye etter at Kjell Jonevret og flere spillere har forhall Stavanger. Ingen tror Viking gjentar fjor\u00e5rets 8. plass.\n\n**Sogndal:** Redder seg unna nedrykk denne sesongen ogs\u00e5 \u2013 om mediene f\u00e5r rett. Men Dagbladet tror Sogndal g\u00e5r rett ned. Ble nummer 11 i fjor.\n\n**Aalesund:** En god h\u00f8stsesong l\u00f8ftet AaFK helt opp p\u00e5 9. plass i fjor h\u00f8st. Ingen medier tror p\u00e5 en gjentagelse. Tippes mellom 12. plass og kvalik av samtlige.\n\n**Stab\u00e6k:** Bare Dagsavisen og Adressa tror Stab\u00e6k berger plassen greit. Ender p\u00e5 medietabellens 14. plass. I s\u00e5 fall ble det en ny kvalikrunde om plassen skal reddes.\n\nKristiansund: Rettighetshaver Eurosport er de eneste som sp\u00e5r at de nyopprykkede unng\u00e5r de tre siste plassene. Bare Adressa mener KBK ender helt sist.\n\nSandefjord: Helt sjansel\u00f8se if\u00f8lge norske medier. Alle tipper nedrykk. Adressa og Nordlys de eneste som tror Lars Bohinens menn unng\u00e5r jumboplassen.\n\nHar du en mening om denne artikkelen? Du m\u00e5 bruke ditt eget navn hvis du skal delta i debatten. Respekter andres meninger og husk at mange kan se hva du skriver. Brudd p\u00e5 reglene kan f\u00f8re til utestengelse.  \n\n**VGs journalister og moderatorer overv\u00e5ker denne debatten kontinuerlig mellom kl. 07 og 24.** Kommentarfeltet er n\u00e5 stengt og \u00e5pner igjen kl. 07.00. Velkommen tilbake da\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73a85ce4-958d-4656-854e-4a64f86d8ceb"}
+{"url": "http://arkiv.nrk.no/programoversikt/avansert/index09e0-2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:34Z", "text": "*05.03.2014*\n\n## NRK1\u00a0fredag\u00a011. januar 2002\u00a0kl\u00a022.10\u00a0Detektimen: Politiagentene\n\n# Politiagent p\u00e5 vippen\n\n**Ukens episode av den australske serien \"Politiagentene\" er helt og holdent viet Peter Church i Melbourne-politiet. Skuespilleren Peter Phelps gj\u00f8r en fin innsats i rollen og gir ytterligere dybde til en politiagent som tvinges til \u00e5 reflektere over sin egen barndom.**  \n  \nHauser er en mann som kan mye om kunst, spesielt stj\u00e5lne kunstgjenstander, og han vet hvordan man omsetter dem og tar ut en god fortjeneste. Church sirkler ham inn, men blir vitne til at Hauser gir sin s\u00f8nn Adam en overhaling som er i meste laget. Sjokket over behandlingen gutten f\u00e5r, kaster Church ut i en tankerekke som f\u00f8rer ham tilbake til sin egen barndom.  \n  \n**Gjenforening**  \nSelv har Church ikke sett faren sin siden han var en guttunge, og all julingen han fikk, sitter fortsatt i kropp og sinn. For Church tar saken en farlig vending, fordi den n\u00e5 g\u00e5r ut p\u00e5 ett: Han m\u00e5 redde b\u00e5de seg selv og Adam.  \n  \n**Mer om serien**  \nDen australske serien \"Politiagentene\" (Stingers), er et annerledes og spennende politidrama som ligger tett opp til virkeligheten. Dette er den mest popul\u00e6re politiserien i Australia, og den er ogs\u00e5 blitt godt mottatt av kritikere og tv-publikum her hjemme.  \n  \nVi f\u00f8lger en gruppe politiagenter som lever et hemmelig liv under stadig skiftende identiteter.Ved hjelp av l\u00f8gner og dobbelspill infiltrerer politiagentene de kriminelle milj\u00f8ene  \nog l\u00f8ser saker der andre politienheter st\u00e5r maktesl\u00f8se. De skjuler sin virkelige identitet, ikke bare for forbryterne, men ogs\u00e5 for kollegene som vet sv\u00e6rt lite om hva de jobber med.  \n  \nTre menn og to kvinner utgj\u00f8r Melbourne-politiets hemmelige spanergruppe: Peter Church (Peter Phelps) er en ensom ulv som er dypt plantet i det kriminelle milj\u00f8et. Ellen MacKenzie, kalt \"Mac\" (Anita Hegh), har hatt en lynkarriere i politiet og er spaningsgruppens operative leder. Angie Piper (Kate Kendall) er en meget samvittighetsfull og fysisk topptrent politikvinne. Oscar Stone (Ian Stenlake) er gruppens klovn, og han er et geni n\u00e5r det gjelder \u00e5 skape nye identiteter. Sjefen Bernardo Rocca (Joe Petruzzi) var gruppens trygge klippe, men havnet i et bakholdsangrep og er for tiden satt ut av spill.  \n  \nAustralsk kriminalserie  \nOriginaltittel: Stingers (serie 3)  \nProduksjon: Beyond Simson Le Mesurier for Channel Nine  \nI rollene: Anita Hegh, Ellen McKenzie, Peter Phelps, Kate Kendall, Ian Stenlake og Roxane  \nWilson  \nPressekontakt Steinar Dahl, tlf. 23 04 74 57  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bee40025-27cc-43ad-ae28-f0de9f61541e"}
+{"url": "https://snl.no/orfisismen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:28Z", "text": "# orfisismen\n\n    orfis\u02c8ismen\n\nOrfisismen, religi\u00f8s bevegelse som oppstod i Hellas i arkaisk tid, regnet Orfevs som sin stifter. Bevegelsens l\u00e6resetninger fantes i dikt som gikk under hans navn.\n\n## L\u00e6re\n\nOrfikerne utformet sin egen l\u00e6re om verdens tilblivelse (kosmogoni). Orfikernes hovedgud er Dionysos, s\u00f8nn av Zevs (eller Apollon); som barn blir han revet i stykker av titanene, men gjenskapes av Zevs. Menneskene b\u00e6rer p\u00e5 en dobbeltarv, \u00e9n guddommelig og \u00e9n ond, \u00abtitansk\u00bb natur. Sjelen er den guddommelige del, bundet til legemet som i en grav. Ved \u00e5 f\u00f8re et \u00abrent\u00bb liv og ved \u00e5 gjennomg\u00e5 sektens mysterieriter kan man f\u00e5 sin sjel befridd fra kroppens lenker og oppn\u00e5 et lykkelig liv etter d\u00f8den; ellers er underverdenen et straffens sted.\n\nI orfisismens l\u00e6re er h\u00f8ye etiske tanker om individets ansvar blandet opp med primitive myter og forestillinger. I klassisk tid var sekten vanligvis lite ansett, og de kristne s\u00e5 p\u00e5 dens \u00abhellige skrifter\u00bb med avsky og forbitrelse.\n\n## Skrifter\n\nL\u00e6redikt i Orfevs' navn omtales av Evripides og Aristoteles, og Platon siterer enkelte vers; men det meste av den bevarte \u00aborfiske\u00bb diktning er fra langt senere tid. Den hadde p\u00e5 500-tallet f.Kr. spredt seg fra Hellas (Attika) til S\u00f8r-Italias greske byer, der den m\u00f8ter pythagoreernes l\u00e6re, som den har \u00e5ndelig slektskap med. De 86 s\u00e5kalte \u00aborfiske hymner\u00bb til forskjellige guddommer stammer antagelig fra 100-tallet e.Kr. og er diktet i Lilleasia.\n\nDe sikre kilder til overleveringen om orfisismen finnes samlet i Orphica, utgitt av Otto Kern (1922); men om vurderingen av orfisismens betydning er det stor uenighet blant forskere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cf7cef4-3d6b-4dda-9a87-93c888a690f3"}
+{"url": "https://moldequiltelag.wordpress.com/2016/03/03/demonstrasjon-og-paskeinspirasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:22Z", "text": "# Molde Quiltelag\n\n## Demonstrasjon og p\u00e5skeinspirasjon\n\nmars 3, 2016 av moldequiltelag\n\n\n\nP\u00e5 marsm\u00f8tet stilte Ingrid opp igjen og viste oss hvordan vi kan sy \u00abDisappering pinwheel med vennskapsstjerne rundt\u00bb p\u00e5 en enkel m\u00e5te, og med mange variasjonsmuligheter. Bildene HER er ganske beskrivende.\n\n\n\n\u00a0\n\nVi hadde ogs\u00e5 visning av p\u00e5sketing for \u00e5 f\u00e5 litt inspirasjon. Det er morsomt \u00e5 se b\u00e5de gamle og nye ting. HER kan du se et variert utvalg.\n\n\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nOg mye fint under \u00abVis og fortell\u00bb. Bare klikk HER og se de fine tingene.\n\n\u00a0 \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90c9cce0-cecc-4753-b570-e12f7c8a372e"}
+{"url": "http://hsmai.no/tag/spania/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:57:05Z", "text": "#  Spania\n\n## Norwegian starter direkterute mellom Bergen og Madrid\n\n\n\n## First Hotels til Spania\n\n\n\nSom f\u00f8rste nordiske hotellkjede, g\u00e5r First Hotels inn i Spania, og gj\u00f8r 33 boutiquehoteller bookbare for kvalitetsbevisste nordmenn, skriver kjeden i en pressemelding. For f\u00f8rste gang beveger hotellkjeden seg utenfor Nordens grenser, og satser for fullt p\u00e5 nordmenns desiderte feriefavoritt. \u2013 Dette er et stort internasjonalt gjennombrudd for oss, og viser klart og tydelig at First Hotels-brandet er eksporterbart, langt utenfor Nordens grenser. Dette er f\u00f8rste skritt i v\u00e5r internasjonale satsing, og jeg er veldig\u2026\n\n## Gr\u00f8nt Menorca-comeback\n\nPosted on 27. oktober 2011 by Redaksjonen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e47df7a3-9a7a-4cbb-a747-348ecd1ed7f5"}
+{"url": "http://booking.sportreiser.no/no/overnatting/a508151/hotel-montana-davos/detaljer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00493.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:36Z", "text": "# Hotel Montana - Davos\n\nAdresse: Bahnhofsstra\u00dfe 2, 7260 Davos\n\n**Beliggenhet**: Davos-Klosters\n\n  Hoteller |  Hotel Montana er et koselig hotell beliggende midt i sentrum av landsbyen Davos.  \nParsennbahn ligger 100 meter unna og Jakobshorbahn ca 1,5 km unna hotellet.  \nGjestene kan bruke skibussen, som stopper ca 20 meter fra hotellet.  \n  \nHotel Montana tilbyr resepsjon, heis, frokostrom, internetthj\u00f8rne og gratis W-Fi samt en skibod.  \nNyt en god drink i den vakre baren i jugendstil.  \nRommene p\u00e5 Hotel Montana er utstyrt med dusj / WC og kabel-TV. Noen har balkong eller terrasse. H\u00e5ndkl\u00e6r og badeh\u00e5ndkl\u00e6r er ikke inkludert.  \n  \nFor gjestene som ankommer med bil, er det parkeringsplasser tilgjengelig mot gebyr ved Hotel Montana.\n\nWireless internet connection Skibod Restaurant Hotellgarasje\n\n Hotel Montana  Hotel Montana  Hotel Montana  Hotel Montana  Hotel Montana  Hotel Montana  Hotel Montana  Hotel Montana  Hotel Montana\n\n  - \n\n\n  \n#### Hjelp med bestillingen\n\nSportreiser fungerer som en formidler av reisetjenester. Har du sp\u00f8rsm\u00e5l om bestillingen hjelper vi deg s\u00e5 raskt vi kan.\n\n**F\u00e5 support p\u00e5 www.facebook.se/sportresor.se**  \n  \n**Send e-post til firstname.lastname@example.org.**  \nVi svarer s\u00e5 raskt vi kan, senest innen \u00e9n arbeidsdag.\n\n  \n#### Hvorfor bestille hos oss?\n\nSportreiser har 40 \u00e5rs erfaring av skireiser til Alpene.\n\n  -  **Mange avganger** direkte til sentrale flyplasser i Alpene.\n  -  **Skreddersy din reise** med fly, opphold og leiebil.\n  -  **Stort utvalg av hoteller og leiligheter** p\u00e5 fler enn 50 spesielt utvalgte skisteder.\n  -  **Vi gir deg trygghet og ekspertkompetanse** p\u00e5 skireiser til Alpene.\n  -  **Du reiser p\u00e5 dine egne betingelser, men samtidig fleksibelt og enkelt\\!**\n  -  **Sportreiser er mer av alt\\! Mer hoteller, mer flyalternativer, mer fleksible l\u00f8sninger, mer skikj\u00f8ring\\!**\n\n### Hjelp med bestillingen\n\nSportreiser fungerer som en formidler av reisetjenester. Har du sp\u00f8rsm\u00e5l om bestillingen hjelper vi deg s\u00e5 raskt vi kan.\n\n**F\u00e5 support p\u00e5 www.facebook.se/sportresor.se**  \n  \n**Send e-post til email@example.com.**  \nVi svarer s\u00e5 raskt vi kan, senest innen \u00e9n arbeidsdag.\n\n### Hvorfor bestille hos oss?\n\nSportreiser har 40 \u00e5rs erfaring av skireiser til Alpene.\n\n  -  **Mange avganger** direkte til sentrale flyplasser i Alpene.\n  -  **Skreddersy din reise** med fly, opphold og leiebil.\n  -  **Stort utvalg av hoteller og leiligheter** p\u00e5 fler enn 50 spesielt utvalgte skisteder.\n  -  **Vi gir deg trygghet og ekspertkompetanse** p\u00e5 skireiser til Alpene.\n  -  **Du reiser p\u00e5 dine egne betingelser, men samtidig fleksibelt og enkelt\\!**\n  -  **Sportreiser er mer av alt\\! Mer hoteller, mer flyalternativer, mer fleksible l\u00f8sninger, mer skikj\u00f8ring\\!**\n\nSportreiser er siden for deg som vil finne den laveste og beste prisen p\u00e5 skitur til Alpene. Hos Sportreiser kan du bestille **skireiser til over 40 n\u00f8ye utvalgte steder og over 5000 boalternativer i \u00d8sterrike, Sveits, Frankrike og Italia**. For at du som skikj\u00f8rer enkelt skal kunne finne det meste og det beste for akkurat din skireise, har vi valgt \u00e5 fokusere p\u00e5 det viktigste; skikj\u00f8ringen, hotellet og transporten. Velkommen til \u00e5 bestille din skireise til Alpene akkurat s\u00e5nn som du vil ha den\\!\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e552f9f-256c-40ab-88d8-c59f54963501"}
+{"url": "http://www.xn--casinopnett-38a.org/super-heroes/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00479.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:16:29Z", "text": "# Super Heroes\n\n| Progressiv       |\n| Hjul             |\n\n| Fordeler                            | Ulemper |\n| ----------------------------------- | ------- |\n| Grafikk                             | Ingen\\! |\n| Seks bonusfunksjoner                |         |\n| Gratisrunder                        |         |\n| Level Up p\u00e5 bonuser i gratisrundene |         |\n\n### Hvor kan jeg spille?\n\n**Yggdrasil er kjent for \u00e5 skape virkelig gode casinospill i form av spilleautomater, og Super Heroes er absolutt en av disse\\!**\n\nDet er kanskje store ord \u00e5 begynne en omtale med, men Super Heroes er virkelig et godt spill og spesielt godt liker vi introen p\u00e5 spillet som kan minne oss om en hvilken som helst superhelt-film\\!\n\nDet er massevis av intern konkurranse \u00e5 sammenligne med og som sagt har Yggdrasil laget en hel haug med skikkelig gode spilleautomater \u2013 og her kan vi trekke frem de herlige vikingautomatene Vikings Go Wild og Vikings Go Berzerk\\!\n\nMed spilleautomaten Super Heroes har selskapet n\u00e5 tatt et nytt steg og med dette klart \u00e5 gj\u00f8re portfolioen sin et smule mer heroisk \u2013 og d\u00e9t kan man virkelig sette pris p\u00e5.\n\n\u00a0\n## 5 hjul med ren kraft\\!\n\nSpillet foreg\u00e5r i forgrunnen av en by i solnedgang, og p\u00e5 hjulene finner vi symboler av skumle skurker som fungerer som de best betalende i spillet \u2013 og de har en solid omgang med rundjuling i vente fra v\u00e5re seks helter.\n\nSpilleautomaten Super Heroes best\u00e5r av 5 hjul og 20 gevinstlinjer, og her kan man potensielt aktivere seks forskjellige bonusfunksjoner tilfeldig. Spillet kan sies \u00e5 ha en medium varians og dermed vil man f\u00e5 regelmessige gevinster av den mer beskjedne typen, mens man av og til vil bli overrasket av en actionspekket utbetaling av den store sorten\\!\n\n\u00a0\n## Bonusfunksjonene booster gevinstene dine\n\nDu kan finne ut mer om de forskjellige bonusfunksjonene lenger ned i omtalen, men la oss bare si f\u00f8lgende: mens du spinner hjulene s\u00e5 vil Super Hero-funksjonen aktiveres med jevne mellomrom. N\u00e5r dette skjer s\u00e5 vil to superhelter dukke opp p\u00e5 hver sin side av hjulene hvor de vil aktivere sine spesielle superkrefter som enkelt forklart er bonusfunksjoner. Superheltene b\u00e6rer navnene Raven, Tesla, Trance, Knox, Hopper og Mirage.\n\nBonusfunksjonene de forskjellige superheltene representerer er mysteriegevinster, tilfeldige wildhjul, et meteorregn av wilds, symboler som forandrer seg, ekstra gratisrunder og multiplikatorer opptil 5x.\n\nEttersom to slike bonusfunksjoner aktiveres samtidig kan man f\u00e5 herlige og heldige kombinasjoner som gir store utbetalinger, og spesielt i gratisrundene hvor disse superheltene dukker opp hele tiden.\n\nI gratisrundene kan superheltene faktisk stige i niv\u00e5 og s\u00f8rge for at bonusfunksjonene deres blir enda bedre, og dermed f\u00e5r man h\u00f8yere multiplikatorer, flere wildhjul osv. \u2013 rett og slett mer moro\\!\n\n\u00c5 spille p\u00e5 en automat hvor bonusene sl\u00e5r til stort sett hele tiden kan vel aldri betegnes som feil \u2013 i hvert fall ikke i v\u00e5r bok.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af6ad97c-c88a-465e-85bb-bf3fea3200c3"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/mistet-alle-fast-inntektene/286923", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00292.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:54Z", "text": "\n\n# Mistet alle Fast-inntektene\n\nTurbulent \u00e5r for norsk s\u00f8keekspert.\n\n  -  Marius J\u00f8rgenrud\n  - Bedriftsteknologi\n  - 20\\. des. 2013 - 15:38\n\nComperio tjente i b\u00f8tter og spann som forhandler av Fast ESP (enterprise search plattform). Ogs\u00e5 etter at Microsoft i 2008 kj\u00f8pte Fast for \u00e5 innlemme den norske s\u00f8keteknologien i Sharepoint.\n\nSalg av lisenser innebar h\u00f8ye marginer, men disse inntektene har fra i \u00e5r forsvunnet. For Comperio betydde bortfallet at de m\u00e5tte legge ny strategi.\n\n**\u2013 ESP er n\u00e5 et d\u00f8dt produkt, sier administrerende direkt\u00f8r Trond Renshusl\u00f8kken til digi.no.**\n\nOmlegging fra forhandler og spesialist p\u00e5 Fast-teknologien til et rendyrket konsulentselskap som m\u00e5 beherske flere s\u00f8keteknologier, inkludert en satsing ogs\u00e5 p\u00e5 \u00e5pen kildekode, har ikke bare v\u00e6rt en dans p\u00e5 roser.\n\n\u2013 Vi har v\u00e6rt gjennom et teknologiskifte over til Sharepoint, men ogs\u00e5 til open source. S\u00e5 har vi ogs\u00e5 hatt diskusjoner om vi ikke skal v\u00e6re en spesialist p\u00e5 s\u00f8k, men mer en generalist innen portaler. Vi valgte \u00e5 g\u00e5 for open source og Sharepoint og v\u00e6re s\u00f8kespesialist som tidligere, sier gr\u00fcnder og styreleder J\u00f8rn Ellefsen.\n\n**Konflikt**\n\nI sommer r\u00f8k dav\u00e6rende toppsjef Rune Ulvnes uklar med Ellefsen og valgte \u00e5 slutte etter det enkelte beskriver som d\u00e5rlig personkjemi. Ellefsen fastholder at svake resultater var \u00e5rsaken.\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt en konflikt mellom dem, ingen tvil om det, sier styremedlem Truls Berg til digi.no.\n\nP\u00e5 samme tid ble det kjent at USA-satsingen var feilsl\u00e5tt.\n\n**Flere indianere, f\u00e6rre h\u00f8vdinger**\n\nSom nest st\u00f8rste investor valgte Berg i h\u00f8st \u00e5 g\u00e5 midlertidig inn som operativ leder da Ulvnes sluttet.\n\n\u2013 Man hadde bygget opp et system som besto av for mange ledere. Noe av det f\u00f8rste jeg gjorde da jeg i en kort periode gikk tilbake som daglig leder var \u00e5 si at vi trenger flere indianere og f\u00e6rre h\u00f8vdinger, sier Berg.\n\n10 ledere ble raskt redusert til 4. Mange av de med lang fartstid i selskapet valgte \u00e5 slutte. digi.no har pratet med flere, som sier de sluttet i protest mot at Rune Ulvnes m\u00e5tte g\u00e5.\n\nDe to st\u00f8rste investorene J\u00f8rn Ellefsen og Truls Berg, samt direkt\u00f8r Trond Renshusl\u00f8kken avviser alle at det ligger noe dramatikk i dette.\n\n\u2013 Jeg vil si det er en storm i et vannglass. Vi mister ikke bare folk, men ansetter og blir flere enn det vi var tidligere. Det er ikke noe problem med ettersp\u00f8rselen i markedet. Vi har flere store prosjekter og kontrakter p\u00e5 vei inn, sier Renshusl\u00f8kken.\n\n\u2013 Dette opplever jeg som helt uproblematisk. De som slutter g\u00e5r til forskjellige selskaper. Ingen g\u00e5r i sinne, men forlater oss og g\u00e5r til nye spennende jobber. Vi \u00f8nsker dem lykke til, sier Berg.\n\n**Skal v\u00e6re fyrt\u00e5rn**\n\nIf\u00f8lge Renshusl\u00f8kken fortsetter inntektene til Comperio p\u00e5 samme niv\u00e5 som f\u00f8r overgangen fra den tidligere lukrative forhandleravtalen med Fast.\n\nHan forteller at de n\u00e5 er rundt 40 ansatte, som n\u00e6r sagt alle er fakturerbare.\n\n\u2013 Ogs\u00e5 jeg skal klare \u00e5 vise at jeg kan fakturere. Vi skal fortsette \u00e5 v\u00e6re et fyrt\u00e5rn innen s\u00f8keteknologi, lover direkt\u00f8r Trond Renshusl\u00f8kken, som likevel understreker at det tar tid \u00e5 skifte ut lisensinntektene med konsulentvirksomhet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7b80d6e-aea0-46a7-94cc-ce4a89812359"}
+{"url": "http://akademikerne.no/no/arbeids-_og_naringsliv/pensjon/hva_er_pensjon+/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:27Z", "text": "        \n        \n        ## Den nordiske modellen - dynamisk og tvetydig\n        \n        **Den nordiske modellen er hyppig omtalt og rimelig omforent tolket som avgj\u00f8rende for den gode \u00f8konomiske utviklingen i Norge.**\n## Hva er pensjon?\n\nDu kan f\u00e5 pensjon fra flere ulike steder. Vanligvis skilles det mellom pensjon fra folketrygden, pensjon fra arbeidsforhold og egen pensjonssparing.\u00a0\u00a0\u00a0\n\n\n\n## Hva f\u00e5r du?\n\n**Din pensjon** fra NAV gir oversikt over pensjon fra folketrygd.\n\n**Norsk pensjon** gir oversikt over tjenestepensjon og individuell pensjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d6b481f-e8a6-43bf-843a-1e41f3f51be9"}
+{"url": "https://snl.no/Scanpix_Norge_AS", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:15Z", "text": "# Scanpix Norge AS\n\n1.  Store norske leksikon\nScanpix Norge AS, norsk billedbyr\u00e5, landets st\u00f8rste leverand\u00f8r av forskjellige typer fototjenester, og ledende n\u00e5r det gjelder salg av digitale bilder. Firmaet ble opprettet ved sammensl\u00e5ing av det tidligere Scan-Foto, eid av Schibsted ASA, og fotodelen av Norsk Telegrambyr\u00e5 1999. I tillegg til egne bilder formidler selskapet fotografier fra over 80 billedbyr\u00e5er over hele verden, bl.a. AP, Reuters og EPA. Firmaet har egne fotografer som s\u00f8rger for nyhetsopptak i inn- og utland. Billedarkivet best\u00e5r av over 12 millioner bilder, i tillegg selger man bilder fra Aftenpostens og VGs fotoarkiver.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Scanpix Norge As. (2013, 21. januar). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Scanpix\\_Norge\\_AS.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f257a34-4cfa-4ccc-aa05-fabf0d7e12f3"}
+{"url": "http://www.atlanterhavskomiteen.no/nettsider/dnak/ressurser/sikkerhetspolitikk/sikkerhetspolitiske-aktoerer/fn/kort-om-fns-historie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00213.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:22:10Z", "text": "# Kort om FNs historie\n\n**FNs HISTORIE**\n\n\u00a0\nEtter mange \u00e5r med krig og \u00f8deleggelser under f\u00f8rste og andre verdenskrig, ble FN etablert i 1945. \u00d8nsket var \u00e5 stifte en organisasjon som kunne forhindre fremtidige kriger og arbeide for fred i verden.\n\nFN hadde 51 medlemsstater da FN-pakten offisielt tr\u00e5dte i kraft. I 1946 gjennomf\u00f8rte FN sin f\u00f8rste generalforsamling og utnevnte sin f\u00f8rste generalsekret\u00e6r. Allerede i 1948 sendte FN ut sitt f\u00f8rste observat\u00f8rkorps til Palestina for \u00e5 overv\u00e5ke situasjonen der.\n\nI 1948 vedtok FN menneskerettighetserkl\u00e6ringen som omfattet politiske og sivile rettigheter. Senere ble den utvidet til \u00e5 inkludere sosiale og \u00f8konomiske rettigheter. Dette illustrerte hvordan FN vektla rettigheter som en viktig del av fredsarbeidet, og hvordan FN ville arbeide med fred fremover. FN er blitt stadig mer opptatt av forholdene innad i stater og ikke bare mellom stater. \u00a0\n\nUnder den kalde krigen (1945-1991) var det vanskelig for FN \u00e5 gjennomf\u00f8re mange av tiltakene som ble foresl\u00e5tt i Sikkerhetsr\u00e5det siden vetomakter \u2013 is\u00e6r USA og Sovjetunionen \u2013 gjorde bruk av vetoretten. \u00a0\u00a0Etter 1991 ble det lettere \u00e5 samles om felles standpunkter i FN. FN gav mandat til koalisjonen som drev Irak ut av Kuwait i 1991, og i f\u00f8rste halvdel av 1990-\u00e5rene ble det sendt mange humanit\u00e6re og fredsbevarende styrker til konfliktomr\u00e5der i verden. Dette inkluderte Jugoslavia, Somalia og Rwanda.\n\n**Tusen\u00e5rsm\u00e5lene**\n\nP\u00e5 et toppm\u00f8te i 2000 fokuserte FNs generalforsamling p\u00e5 hvordan fattigdommen i verden kan bekjempes. Oppskriften p\u00e5 hvordan dette kan gj\u00f8res ble kalt Tusen\u00e5rsm\u00e5lene (the Millenium Development Goals). M\u00e5lene inneholder \u00e5tte delm\u00e5l som tar sikte p\u00e5 \u00e5 bli n\u00e5dd innen 2015.\u00a0  \n*Disse m\u00e5lene er halvering av antallet som lever i ekstrem fattigdom, grunnskole for alle, fremme likestilling, redusere barned\u00f8delighet, bedre m\u00f8drenes helse, stoppe spredning av malaria og HIV/AIDS, sikre b\u00e6rekraftig utvikling og bygge et globalt partnerskap for utvikling.\u00a0**Klikk her for en oversikt over disse.***\n\n\n**Kvinner, fred og sikkerhet**\n\nSamme \u00e5r ble en resolusjon som fokuserte p\u00e5 kvinner, fred og sikkerhet vedtatt (FN-resolusjon 1325). Denne retter s\u00f8kelyset p\u00e5 hvordan konflikt uforholdsmessig sterkt rammer kvinner, samt den viktige rollen kvinner kan spille i fredsarbeid.\n\n\u00a0\n**Terrorisme**\n\nEtter terrorangrepet mot USA 11. september 2001 vedtok FNs sikkerhetsr\u00e5d en ny resolusjon som inneholdt konkrete tiltak mot bekjempelse av terrorisme. I tillegg ble en antiterrorkomit\u00e9 opprettet for \u00e5 overv\u00e5ke medlemslandenes innsats mot internasjonal terrorisme.\u00a0 Da det ble klart at al-Qaida med Osama Bin Laden i spissen stod bak terrorangrepet og at de befant seg i Afghanistan, invadere USA Afghanistan. FN opprettet en internasjonal sikkerhetsstyrke (ISAF) som skulle bedre sikkerheten rundt Kabul og senere i resten av landet. ISAF er n\u00e5 under NATO, men har f\u00e5tt fullmakt fra FN.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n**ICC**\n\nI 2002 tr\u00e5dte Den internasjonale straffedomstolen (ICC) i kraft og ligger i Haag i Nederland. ICC ble et symbol p\u00e5 FNs vektlegging av en internasjonal rettsorden. Alle medlemmene som har undertegnet avtalen forpliktet seg til \u00e5 utlevere personer som ble siktet for forbrytelser mot menneskeheten og folkemord. USA er et av landene som ikke har undertegnet avtalen. \u00a0\n\n\u00a0\n**R2P**\n\nI 2005 st\u00f8ttet FN formelt opp om en norm som inneb\u00e6rer en forpliktelse ovenfor egen befolkning, og ble kalt \"ansvar for \u00e5 beskytte\" (responsibility to protect) og er gjerne forkortet R2P. Denne normen tar sikte p\u00e5 \u00e5 forhindre folkemord, krigsforbrytelser og forbrytelser mot menneskeheten. Hvis styresmaktene i et land driver massive overgrep p\u00e5 egen befolkning, har det internasjonale samfunnet ansvar for \u00e5 gripe inn. R2P er den viktigste endringen i konseptet om staters suverenitet som har v\u00e6rt gjeldende siden Westfalen-freden i 1648. Sikkerhetsr\u00e5det stemte i mars 2011 for en FN-resolusjon som st\u00f8ttet opp om en flyforbudsone i Libya. Resolusjonen kom etter at det hadde v\u00e6rt kraftige sammenst\u00f8t mellom sivilbefolkningen og regjeringsstyrkene til Gaddafi. Sikkerhetsr\u00e5det stemte for resolusjonen med fem land som stemte avholdende.\n\n\u00a0\n**Klima**\n\nDesember 2009 holdt FN klimatoppm\u00f8te i K\u00f8benhavn for partene i FNs klimakonvensjon. Selv om de har hatt \u00e5rlige m\u00f8ter siden tidlig p\u00e5 90-tallet, fikk dette m\u00f8tet mye oppmerksomhet i og med at Kyoto-protokollen snar ville utl\u00f8pe (2012). Det var dermed behov for et nytt avtaleverk for \u00e5 sikre utslippskutt.\u00a0\u00a0 Klimatoppm\u00f8tet i K\u00f8benhavn 2009 ble ikke den suksessen man h\u00e5pet p\u00e5. Statene endte kun opp med en ikke-bindende m\u00e5lsetting for medlemslandene om at viktige \u00f8kosystemer ikke vil t\u00e5le en \u00f8kning over to grader Celsius. N\u00e5 er det toppm\u00f8tet i S\u00f8r-Afrika i 2011 statene har begynt \u00e5 arbeide seg fram mot for \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass en ny avtale. Samtidig p\u00e5g\u00e5r det debatter om FN er det rette forumet for \u00e5 oppn\u00e5 resultat, eller om de m\u00e5 g\u00e5 over til flere mellomstatlige avtaler og forpliktelser.\n\n\u00a0\n****\n\n\u00a0*Wilhelm Munthe Morgenstierne, Norges ambassad\u00f8r til USA, signerer FN-Traktaten 26. Juni 1945 (Foto: FN)*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be3c3897-4db2-478e-9547-397c9899eeb6"}
+{"url": "http://www.moseplassen.no/2017/04/jeg-skal-pa-hagemessen-skal-du-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:08:43Z", "text": "\n\nApril 20, 2017 - Andres hager og inspirerende nettsider\n\n# Jeg skal p\u00e5 hagemessen, skal du?\n\nTiden flyr\\! Det har v\u00e6rt mye \u00e5 styre med denne v\u00e5ren, og det slo meg akkurat at jeg slettes ikke har f\u00e5tt snakket om hagemessen i \u00e5r\\!\n\nI morgen \u00e5pner Hagemessen d\u00f8rene, den holder til i Norges Varmesse p\u00e5 Lillestr\u00f8m, og er \u00e5pent:  \nFredag 21. april\u00a0 kl. 10.00 \u2013 18.00  \nL\u00f8rdag 22. april\u00a0 kl.\u00a009.00 \u2013 17.00  \nS\u00f8ndag 23. april\u00a0 kl. 11.00 \u2013 18.00\n\n\n\nJeg kommer til \u00e5 trille rundt i hallene og ta bilder og video for \u00e5 dele b\u00e5de underveis p\u00e5 Instagram og Snapchat, og i skikkelig blogginnlegg p\u00e5 kvelden.\u00a0Om du ser meg s\u00e5 si gjerne hei\\! (Og v\u00e6r s\u00e5 vennlig \u00e5 si hvem du er og hjelp meg litt p\u00e5 vei med en knagg, selv om vi har m\u00f8ttes tre ganger f\u00f8r. Jeg er pinlig d\u00e5rlig p\u00e5 \u00e5 kjenne igjen folk og huske navn, spesielt n\u00e5r det er mye som skjer).\n\nOm du bor i ok avstand s\u00e5 anbefaler jeg virkelig en tur p\u00e5 messa\\! Den er noe helt annet enn den var for ti \u00e5r siden, med massevis av b\u00e5de inspirasjon og spennende handlemuligheter. Selv skal jeg se etter hagest\u00e6sj, krukker, og sm\u00e5s\u00e6re stauder. Og generelt ha \u00f8ynene oppe for nyheter. Og s\u00e5 gleder jeg meg til \u00e5 se visningshagene :D\n\n\n\n  - Du finner mer informasjon om hagemessen p\u00e5 deres nettside.\u00a0\n  - Og s\u00e5 anbefaler jeg messemagasinet\\! Der er det forresten ogs\u00e5 en artikkel med meg, om balkongdyrking.\n\n*Vil du ha oppdatering underveis s\u00e5 f\u00f8lger du meg p\u00e5 Instagram og Snapchat, jeg har brukernavn Moseplassen p\u00e5 begge. Bruker du ikke de to tjenestene s\u00e5 ikke fortvil, det blir\u00a0et blogginnlegg p\u00e5 kvelden ogs\u00e5\\!\u00a0*\n\n.\n\n\n\nPst: Ja, det st\u00e5r at jeg skal trille rundt ja. Jeg har s\u00e5nn kropp som kan g\u00e5, men ikke s\u00e5 langt, s\u00e5 da er rullestol verdens fineste messekompis. Hagemessen er meget godt egnet for rullestolbes\u00f8k, skulle bare \u00f8nsket meg et lasteplan p\u00e5 den, hehe.\n\n\n\nAlle bildene er fra 2015 hagemessen, med unntak av bildet over som viser Helleborushimmel p\u00e5 stand til Gartneri Spiren i 2014.\n\n## Ikke angret en dag :)\n\nN\u00e5r jeg i fjor fortalte at jeg skulle flytte fra enebolig til leilighet s\u00e5 ble folk overrasket. Knapt noen forsto\u2026\n\n## Glimt fra glade vinterdager p\u00e5 landet :)\n\nJeg har de siste ti dagene bodd i Fet og passet p\u00e5 min brors hus og kj\u00e6ledyr. Det har v\u00e6rt\u2026\n\n## 3 Comments\n\n1.  \n    \n    Hanne-Lise Noreid\n    \n    11 months ago\n    \n    Hei Anne. F\u00f8rst m\u00e5 jeg si for en flott opptreden p\u00e5 Tv 2. Flott var du. Fr\u00f8s du ikke? Jeg synes det s\u00e5 kaldt ut. For vi som bor p\u00e5 S\u00f8rlandet blir det nok litt lang vei. Godt at du skal oppdatere oss. \u00d8nsker deg en fin kveld.  \n    Hilsen Hanne-Lise.\n    \n    1.  \n        \n        Moseplassen\n        \n        11 months ago\n        \n        Hehe, jeg hadde p\u00e5 stilongs, tykkeste ullbokse og to ullgensere under k\u00e5pen. Og lue mellom opptak. Det gikk bra\\! (men ja, varmt var det ikke, men ikke s\u00e5 kaldt som det kunne v\u00e6rt heller)  \n        Og takk\\! S\u00e5 hyggelig at du likte innslaget\\!\n\n2.  \n    \n    Skal oppover i dag og vikariere litt p\u00e5 hagegal-standen\\!\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2aca32aa-41d6-44e0-99aa-758f683f862a"}
+{"url": "http://www.sunnhordland.no/meiningar/lesarbrev/stort-engasjement-for-sunnhordland-1.1963569", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00030.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:50:01Z", "text": "# \u2013 Stort engasjement for Sunnhordland\n\n\n\n#### \n\n19.06.2017 kl 14:30 (Oppdatert 19.06.2017 kl 15:18)\n\nKorleis kan Sunnhordland bli ein end\u00e5 betre region \u00e5 vekse opp i? Og korleis blir det s\u00e5 bra i Sunnhordland at ungdommane kjem tilbake etter endt utdanning? Dette var noko av det som var tema p\u00e5 inspirasjonsdagen for ungdomsr\u00e5da 9. juni.\n\nKommunal- og moderniseringsdepartementet driv gjennom satsinga Utviklingsprogrammet for byregionar \u2013 Byregionprogrammet \u2013 eit program som skal bidra til \u00e5 styrkja vekstkrafta for byregionane som deltek.\n\nSunnhordland er deltakar i prosjektet med \u00abByen og regionssenteret Stord, lokomotiv for vekst og utvikling\\!\u00bb.\n\nI programmet jobbar ein mellom anna med attraktiviteten til Sunnhordland \u2013 b\u00e5de som bu- og arbeidsarena no og i framtida. Ungdomsr\u00e5da i Sunnhordland er ein viktig ressurs for utviklingsarbeidet i regionen. Samarbeidsr\u00e5det for Sunnhordland inviterte difor til inspirasjonsdag for medlemmene i ungdomsr\u00e5da 9. juni. Arrangementet fann stad p\u00e5 Stord Hotell.\n\nUngdommane jobba i grupper p\u00e5 tvers av kommunegrenser og kom saman fram til innspel p\u00e5 korleis Sunnhordland kan bli ein end\u00e5 betre region \u00e5 vekse opp i. B\u00e5de svara her og tankane dei hadde for kva som skal til for at ungdommane skal kome tilbake til regionen etter endt utdanning vert teke vidare til medlemmene i Samarbeidsr\u00e5det for Sunnhordland.\n\nSLT-koordinator og koordinator for ungdomsr\u00e5det i B\u00f8mlo kommune, Stian Olderkj\u00e6r hadde med seg ungdommar fr\u00e5 B\u00f8mlo Ungdomsr\u00e5d p\u00e5 inspirasjonsdagen. Det er viktig at ungdommar i slike posisjonar f\u00e5r m\u00f8ta andre i same regionen for \u00e5 diskutere det som vedg\u00e5r dei. Gruppearbeidet viste tydeleg at ungdomane hadde mykje \u00e5 snakka om, fortset han. Han seier at dagen viste at det er eit stort behov for ein slik type samling, og held fram at han h\u00e5par samarbeidet kan formaliserast. Olderkj\u00e6r ser sv\u00e6rt positivt p\u00e5 at innspela fr\u00e5 samlinga blir formidla vidare til samarbeidsr\u00e5det.\n\n\n\n### Vil ha m\u00f8teplassar for ungdom p\u00e5 Leirvik\n\nOrdf\u00f8rar i Fitjar kommune og styreleiar i samarbeidsr\u00e5det, Wenche Tislevoll ynskte deltakarane velkommen.\n\nBlant innleiarane var Marco Elsafadi som snakka om samspel og sj\u00f8lvtillit. Han fekk fram b\u00e5de latter og ettertanke hj\u00e5 tilh\u00f8yrarane. Nina \u00d8stensj\u00f8 fr\u00e5 Atheno leia gruppearbeidet. Kommunikasjonsansvarleg i NCE Maritime CleanTech, Marie Launes, fortalde ungdommane korleis klyngja er sett saman og kva dei jobbar med. Ho snakka ogs\u00e5 om det framtidsretta arbeidet deira og korleis arbeidet kan p\u00e5verke framtida. Fr\u00e5 Bufdir var Lillian Solheim komen. Organisasjonen Aktiv Ungdom er ei st\u00f8tteordning for ungdomsprosjekt og Solheim kunne fortelje om fleire mogelegheiter her.\n\nDet var ogs\u00e5 tid til \u00e5 h\u00f8yre litt kva kulturlivet i Sunnhordland byr p\u00e5. Student ved HVL og songar Katarina Lunde bydde p\u00e5 nydeleg song.\n\n**Anne Synn\u00f8ve L\u00f8nne**  \nSamarbeidsr\u00e5det for Sunnhordland\n\nHer kan du fritt koma med synspunkt og informasjon. Me krev fullt navn. D\u00e5 blir det meir interessant for andre \u00e5 lesa det du skriv. Trakassering, truslar, hatske meldingar eller reklame er ikkje godteke p\u00e5 sunnhordland.no. Falske profiler blir utestengde. Ver sakleg og vis respekt n\u00e5r du kommenterer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c67f5ba0-f7d5-493c-8746-cd04e75d5a9c"}
+{"url": "https://h-shop.no/sider/om-oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:29:11Z", "text": "Med erfaring og kvalitet siden 1846\u00a0har vi\u00a0satt oss som m\u00e5l \u00e5 bli bedre enn v\u00e5re konkurrenter, b\u00e5de p\u00e5 kvalitet og service.\u00a0  \nMed entusiasme og m\u00e5lrettet jobbing vil vi alltid anstrenge oss til det ytterste, for at du som kunde skal v\u00e6re forn\u00f8yd.\n\nH. Clausen startet som et bokbinderi i Christiania i 1846. Via papirvarer, kontorrekvisita begynte man med helt nye produkter, verkt\u00f8y og maskiner for emballering med st\u00e5ltr\u00e5d, i 1930-\u00e5rene. Siden fulgte st\u00e5lb\u00e5nd, polyesterb\u00e5nd, strekkfilm og plastb\u00e5nd. I tillegg til \u00e5 selge st\u00e5lb\u00e5nd, strekkfilm og plastb\u00e5nd, kan vi ogs\u00e5 tilby et stort utvalg av maskiner og verkt\u00f8y. Du finner enkelt de produktene du leter etter ved \u00e5 bruke menyen eller s\u00f8kefunksjonen p\u00e5 v\u00e5re nettsider. Skulle det allikevel v\u00e6re sp\u00f8rsm\u00e5l, er du hjertelig velkommen til \u00e5 ta kontakt med oss.\n\nH. Clausen kan tilby et stort utvalg av st\u00e5lb\u00e5nd, strekkfilm, plastb\u00e5nd, plomber, kantbeskyttere spikerpistoler og festemateriell. V\u00e5re kunder har ofte d\u00e5rlig tid og stiller h\u00f8ye krav til levering. Derfor har vi et stort lager med et bredt utvalg av plastb\u00e5nd, plomber, st\u00e5lb\u00e5nd og strekkfilm. Om vi ikke skulle ha akkurat de kvalitetene eller dimensjonene du beh\u00f8ver, skaffer vi det for deg i l\u00f8pet av kort tid.\n\nV\u00e5re nye plastfolier fra Stratos gir store besparelser p\u00e5 ditt forbruk av film. De fleste som skifter til Stratos ser en besparelse p\u00e5 mellom 10 og 65 %. Hvor stor blir din besparelse og dermed mindre forbruk som gir lavere kostnad og ikke minst mindre forurensing? Bruk kalkulatoren her s\u00e5 f\u00e5r du svaret umiddelbart\\! Enkel utregning. Spar penger med v\u00e5r strekkfilm kalkulator\n\nV\u00e5re serviceverksteder og 4 meget erfarne serviceteknikere st\u00e5r klare til \u00e5 l\u00f8se eventuelle oppdrag p\u00e5 meget kort varsel.\n\nTotalt er vi n\u00e5 15 \u00a0ansatte og 5 agenter som hver dag har et m\u00e5l for \u00f8ye, bidra til fornuftige og kvalitetssikrede l\u00f8sninger p\u00e5 din bedrifts utfordringer innen emballering og festemateriell.\u00a0\n\nSiden 1952 har vi v\u00e6rt \u00a0generalimport\u00f8r av Senco spikerpistoler og festemateriell. Det krever orden i sysakene og ikke minst erfarne og skolerte medarbeidere i alle deler av virksomheten.\n\nH. Clausen AS har i 170 \u00e5r\u00a0 v\u00e6rt opptatt av \u00e5 gi den beste servicen til v\u00e5re kunder. Vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en samarbeidspartner n\u00e5r du velger verkt\u00f8y og maskiner. Vi vet at forn\u00f8yde kunder er gode kunder og vi vil gj\u00f8re alt for at du blir forn\u00f8yd.\u00a0\n\nEr du fremdeles usikker p\u00e5 om vi er den rette for deg og din bedrift?, pr\u00f8v oss da vel\\!\n\nH. Clausen AS Professional importer of nailers, stretch wrappers and consumables for the same. We offer a large selection of nailers, fasteners, packaging machinery, steel tapes, stretch film, plastic strapping, seals and edge protectors. We have a big warehouse with a wide selection of everything you need for packing and nailing. We carry only the best products in the market such as Senco, Pintos, Cyklop and Teufelberger. Your production will not stop because of the products we have delivered. There is big money to save by right use of our products and we are very competitive in price and quality. With own workshops and skilled technicians, we offer complete service agreements and warranty work. We repair all our tools and machines professionally. Still in doubt? Try us\\!\n\n\n\nwe are working hard to maintain and develop a strong product knowledge.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "655741de-1d1f-49ba-bb8b-14c0be13b716"}
+{"url": "http://no.drdick.xxx/video/babe-s-search-for-cumshot/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:20:06Z", "text": "  - **Beskrivelse :** Forlokkende skj\u00f8nnhet er spreke behov for cumshots glede stasjoner henne til \u00e5 gi vill og lidenskapelig kuk suger. Gang sjarmerende brunette blir en kikker inni henne saftig det er ingen flukt for hunk mindre han overgir alt av hans varme jizz.\n Petite brunette skolejente knullet i liten barbert fitte *12:01* *417003***68%**\n\n J\u00e6vla ungdoms blonde i milde munnen og unge fitte *12:01* *265698***70%**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28f2ad2e-0c48-43da-a75c-3d4a28949e2a"}
+{"url": "http://papirverksted.blogspot.com/2016/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:21Z", "text": "    \n\n## s\u00f8ndag 31. januar 2016\n\n### Valentine For My Sweet Girlfriend\n\nHei Alle Sammen \\<3\u00a0\n\n  \nI dag er jeg innom bloggen min med ett nytt prosjekt for Maja Design. Jeg vil gjerne inspirere Dere med hva Dere kan gj\u00f8re for en venninne p\u00e5\u00a0\n\nValentines Day \\<3\u00a0\n\n  \nI disse dager er jeg i en stadig lykke rus, noe som synes p\u00e5 ideene mine som jeg har p\u00e5 fremtidige prosjekter. Jeg har jo funnet meg en Mann som er helt fantastisk p\u00e5 alle omr\u00e5der, han f\u00e5r frem det beste i meg ogs\u00e5 p\u00e5 scrappe fronten. Derfor ser jeg veldig fram til Valentines Day som er om to uker, da jeg skal vise dere mitt prosjekt laget til ham, med en helt spesiell gave \\<3 Men f\u00f8rst vil jeg vise dere en mer feminin gave i form av en boks.\n\n  \nDere skj\u00f8nner jeg har en venninne som har hvert veldig snill med meg i de siste ukene og jeg har veldig lyst til \u00e5 overraske henne med noe jeg har laget selv. S\u00e5 da kom jeg til \u00e5 tenke p\u00e5 at om ikke mange ukene s\u00e5 er det Valentines Day, \u00e5 da m\u00e5tte jeg bare lage en boks som jeg kan putte en overraskelse oppi til henne \\<3\u00a0\n\n  \n\nToday I have a new project for Maja Design. I want to inspire you with a little something that you can do for a special girlfriend on Valentines Day \\<3\n\n  \nThese days I am in constant happiness, which appears on my ideas that I have on future projects. I have found me a man who is absolutely fantastic in all areas, he brings out the best in me, also on the crafting front. Therefore, I really look forward to Valentines Day, which is in two weeks, then I whant to show you my project made for him, with a very special gift \\<3 But today, I want to show you a more feminine gift in a form of a box \\<3\n\n  \nYou see I have a friend who has bean very kind to me in the last few weeks and I really want to surprise her with something I have made. So when I came to think that abute two weeks it is Valentines Day, then I got the idea that I whant to make her a box, that I can put a surprise in it \\<3  \n  \n\n\u00a0\n\n  \n  \nDette er i grunn en helt enkel boks, laget i tre, som jeg har dekorert med nydelige m\u00f8nsterark fra Maja Design sin serie Vintage Summer Basics.\u00a0  \nGrunnen for at jeg bestemte meg for \u00e5 g\u00e5 for rosa ark, er fordi venninnen min er veldig glad i rosa.\u00a0  \n  \n  \nThis is a very basic box, made of wood, which I have decorated with beautiful paper from Maja Design, Vintage Summer Basics. The reason that the box are in pink sheets, is because my friend is very fond of pink \\<3  \n  \n\n  \n  \n\u00a0  \nBunn og lokk harr jeg svertet med to typer Distress Ink. Den ene er Ground Espresso og den andre er Tattered Rose. P\u00e5 bunnen har jeg brukt begge fargene.\u00a0  \n  \n   \n Bottom and the lid are inked with two types of Distress Ink. One is the Ground Espresso and the other is Tattered Rose. On the bottom, I've used both colors.  \n  \n\n\u00a0\n\n  \nRundt boksen har jeg brukt ett b\u00e5nd i en rosa farge, p\u00e5 lokket har jeg laget meg en stor sl\u00f8yfe i det samme b\u00e5ndet.  \n  \n   \n On the box I have used one pink ribbon, the same ribbon are on the bottom and the lid. I have made myself a large bow in the same ribbon on the top of the lid.  \n  \n\n\u00a0  \n  \n\n\u00a0\n\n  \nI mellom den Store sl\u00f8yfen har jeg plassert blomster i flere ulike st\u00f8rrelses. Blomsterne er hvite og rosa, som passer veldig fint til arkene jeg har brukt.Blomsterne er fra Gode Minner og Wild Orchids.  \n  \n Jeg har ogs\u00e5 brukt snor med hvite perler over blomsterne 3 plasser, dette for \u00e5 tilf\u00f8ye noe ekstra.  \n  \n  \nIn between the large bow, I have placed flowers in different sizes. The flowers are in white and pink color, which fits very nicely into the sheets I have used. The flowers are from Gode Minner and Wild Orchids.  \n  \n I have also used a string with white pearls over the flovers three places, I did this becuse I whant to add something extra.\u00a0  \n  \n\n\u00a0\u00a0  \n  \n\u00a0\n\n  \n\u00c5pner man opp lokket, kan man enkelt putte ned en overraskelse, som til n\u00e5 er hemmelig ;-)  \n  \nIf you open the lid, you can easily put down a surprise, as until now is a secret ;-)  \n  \n\u00a0\n\n  \nKansje fikk du lyst til \u00e5 lage noe til en venninne som fortjener noe ekstra n\u00e5, n\u00e5r det nermer seg Valentines Day \\<3\u00a0  \nHvorfor ikke lage en boks med hjemmelaget kjeks i ;-)  \n  \n  \nI hope you was inspired to make something for a frien who deserves something extra on Valentines Day, like my friend do \\<3\u00a0  \nWhay not create a box, with some homemade biscuits in \\<3  \n  \n\n\u00a0\n\n  \n\u00d8nsker Dere Alle Sammen en flott S\u00f8ndag \\<3  \n  \nI wish you all a great Sunday \\<3  \n  \n\n  \n  \n  \n*Dette prosjektet er sent inn til disse utfordringene:*\n\n*This card has been entered into following challenges:*\n\n  \nSilje Kristin Aunan  kl. \n12:59    15 kommentarer:        \n## torsdag 28. januar 2016\n\n### Min Topp Ellve - 2015\n\nHei Dere \\<3\u00a0\n\n  \nVi er fremdeles i Januar og jeg tenker at det er p\u00e5 tide med en ny Topp liste.\u00a0\n\nDenne gangen har jeg lyst \u00e5 ta m\u00e5nde for m\u00e5nde, \u00e5 plukke en favoritt fra v\u00e6r m\u00e5nde i det \u00e5ret som har g\u00e5tt. Min Topp liste best\u00e5r av 11 ulike prosjekter, fra Februar til Desember. Grunnen til at det bare er 11 ulike typer prosjekter, er fordi Desember 2014, fikk jeg en ryggskade, som gjorde at jeg ikke kunne scrappe, s\u00e5 omtrent hele januar 2015, var jeg senge liggende.\u00a0\n\n  \nAlle prosjektene jeg har valgt ut betyr noe for meg i det \u00e5ret som har g\u00e5tt\n\nog jeg h\u00e5per dere liker den ;-)\u00a0\n\n  \n\\<3 Februar \\<3\n\nMorsdag\u00a0  \n  \n \n\n  \n\u00a0 I februar i fjor, spilte ryggskaden en ganske stor rolle i forhold til scrappingen. Men ett prosjekt som jeg lagde, var denne boksen her. Dette er ett prosjekt som jeg lagde til moren min til morsdagen.\u00a0  \n  \nM\u00f8nsterarkene jeg har brukt er fra Pion og de fleste blomsterne er fra Prima og Wild Orchids. Detaljene er litt r\u00f8ffe, da tenker jeg p\u00e5 fotene som boksen st\u00e5r p\u00e5 og h\u00e5ndtakene. P\u00e5 toppen finner du ett 3D hus, med litt rolige detaljer som perlesnor. Dette prosjektet ble ogs\u00e5 laget for kaBoks, det er derfor du finner en dies fra dem med ordet Tusen Takk p\u00e5. \u00c5 hva er vell bedre enn \u00e5 takke moren sin \\<3\u00a0  \n  \nHele prosjektet kan du lese om HER ;-)  \n  \n  \n\\<3 Mars \\<3  \nHekkling I Vintage\u00a0  \n  \n\u00a0  \n  \n\u00a0  \n  \nMars m\u00e5nde var en Fantastisk scrappe m\u00e5nde, p\u00e5 flere omr\u00e5der \\<3  \n\u00a0 Jeg hadde mye inspirasjon p\u00e5 innsiden, fordi jeg ikke kunnet ha scrappet p\u00e5 en stund, tillot ryggskaden at jeg kunne sitte i sofan innimellom \u00e5 scrappe.\u00a0  \n\u00c5 det hjalp heller ikke at Ett Trykk feiret 10 \u00e5rs jubeleum med en ny utfordring v\u00e6r dag. Jeg var inspirert fra ende til anen og lagde meg en lang liste med de prosjektene jeg kunne ha tenkt meg \u00e5 lage.\u00a0  \n  \nN\u00e5r jeg leverte inn min siste utfordring til Ett Trykk hadde jeg laget 19 av deres oppgaver p\u00e5 15 dager, \u00e5 det var super g\u00f8y. Det er lenge siden jeg har koset meg s\u00e5 mye som jeg gjorde disse ukene her.\u00a0  \n  \nFavoritten min ble en boks laget i vintage stil, med brune toner, detaljer i metall, med ett lite inslag av lilla her og der. Hekkling i Vintage er nok en av de boksene jeg h\u00e5per jeg kan ta vare p\u00e5 i all tid fremover, den betyr noe for meg og jeg aner ikke hvorfor. Den har enkelt bare grod seg fast \\<3  \n  \nHele boksen kan du finne HER :-)\u00a0  \n  \n  \n\\<3 April \\<3  \nThe Baby Vintage Playground\u00a0 \u00a0 \u00a0   \n  \n\u00a0  \n  \nVi er komment i April m\u00e5nde, \u00e5 jeg m\u00e5 nevne p\u00e5skeegg prosjektet mitt. 75 p\u00e5skeegg til de Eldre i hjem kommunen min Gildesk\u00e5l er ett prosjekt som st\u00e5r svert h\u00f8yt p\u00e5 listen min. Men p\u00e5 denne listen har jeg lyst \u00e5 ta fram ett prosjekt laget i Maja Design. For Maja Design er min store favoritt p\u00e5 alle omr\u00e5der du kan tenke deg \\<3\u00a0  \n  \nDette prosjektet er laget med nydelige ark fra en serie som heter The Baby Vintage, som er lyse ark i bl\u00e5, rosa, brun og gr\u00f8nne toner. Disse arkene kan man lett blande sammen eller man kan lage rene prosjekter i en og en farge. Jeg valgte \u00e5 blande rosa og bl\u00e5tt, dette fordi jeg ikke \u00f8nsker at prosjektet skal v\u00e6re typisk jente eller typisk gutt. Dette prosjektet her, ble startskuddet for rene prosjekter laget med Maja Design.  \n  \nLekeplassen finner du HER \\<3\u00a0  \n  \n  \n\\<3 Mai \\<3  \nThe Baby Vintage Gift Boxes\u00a0  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0  \n\u00a0  \n  \nDet mange ikke vet p\u00e5 denne tiden, er at ting som skjer i mitt personlige liv er mildt sakt ett helvette p\u00e5 flere omr\u00e5der, og hva gj\u00f8r jeg, jo jeg drukner meg ned i scrappingen. I denne tiden her, har jeg aldri v\u00e6rt s\u00e5 glad for at jeg har denne hobbyen her, den ene tingen som jeg vet jeg mestrer og ingen kan kritisere meg for.  \n  \nJeg kaster meg selv ut i ett prosjekt som tar fire dager, der jeg lager en boks for v\u00e6r dag. Jeg lager en rosa f\u00f8rst, som er den st\u00f8rste av dem, s\u00e5 en bl\u00e5 dagen etter p\u00e5, den tredje dagen blir det en gr\u00f8nn en og p\u00e5 den fjerde blir det en liten brun. Den som er i brun, er ogs\u00e5 ett resultat i en steg for steg, med en mal jeg har laget selv.\u00a0  \n  \nI disse fire dagene bryr jeg meg ikke om ryggskaden eller smertene. Jeg konsentrerer meg kun om dette prosjektet her laget i Maja Design.\u00a0  \nDet er nok ogs\u00e5 det dyreste prosjektet jeg har laget,, siden det er en del knapper og andre detaljer som koster litt.  \n  \nI l\u00f8pet av Mai M\u00e5nde jobber jeg ogs\u00e5 med de prosjektene som skal sendes inn til Ett Trykk, der jeg er Gjesteartist i August utgaven.   \n  \nAlle boksene finner du HER og malen p\u00e5 boksene finner du HER :-)\u00a0  \n  \n  \n\\<3 Juni \\<3  \nAskepott p\u00e5 Ballet\u00a0  \n  \n\u00a0\u00a0 \u00a0  \n  \n\u00a0  \n  \nUt i fra prosjektene mine som jeg lagde i Juni m\u00e5nde, merker jeg at jeg gir litt med Faen i ting som skjer i livet mitt. Prosjektene som jeg koser meg med er fulle av meg og mine ideer, jeg tenker ikke over hvor lang tid det kommer til \u00e5 ta. Dette skyldes nok ogs\u00e5 at ryggskaden tillater meg \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 fjellet, noe som betyr uendelig mye for meg.\u00a0  \n  \nEtt av prosjektene som jeg liker veldig godt, er disse skoene her og jeg har gitt navnet til prosjektet Askepott p\u00e5 Ballet. Her har jeg limet fast over 2000 halvperler, p\u00e5 ett par sko som er kj\u00f8pt p\u00e5 bruktmarked for 50 kr.\u00a0  \n  \nJeg har valgt \u00e5 punte blomster med glitter og stanse ut bl\u00e5klokker og blader i s\u00f8lvkartong. Rundt \u00e5pningen til skoene har jeg brukt hvit perlesnor og nedi s\u00e5len er det glitter \\<3 Jeg smiler n\u00e5r jeg ser p\u00e5 skoene i dag og de gir meg en Askepott f\u00f8lelse, der alt kan skje n\u00e5r tiden st\u00e5r stille \\<3  \n  \n\u00a0Skoene med halvperlene finner du HER \\<3\u00a0  \n  \n  \n\\<3 Juli \\<3  \n\u00a0 A Notebook Cover With Mixed Media  \n  \n\u00a0  \n  \n\u00a0 Juli m\u00e5nde er pakke og flytte m\u00e5nde. Jeg lager derfor opp en del prosjekter som skal v\u00e6re klare til august og i slutten av Juli.\u00a0  \nEtt av prosjektene som jeg lager er mitt f\u00f8rste Mixed Media prosjekt, ett prosjekt som ogs\u00e5 ble julegaven til en meget god venninne, som er ekspert p\u00e5 Mixed Media. Hun er helt sinsyk flink p\u00e5 dette omr\u00e5det her \\<3  \n  \nDette er en notatbok, der jeg har dekorert fremsiden i en brunlig vintage tone.\u00a0  \nDet hele bynte med de tre tagsene p\u00e5 fremsiden av en dame. Ser man etter, kan man se alle de sm\u00e5 bokstavene i flere farger. S\u00e5 kom detaljene p\u00e5 plass, store blomster og metallpynt i gull.\u00a0  \n  \n\\<3 August \\<3  \nGave Til Den Kreative\u00a0  \n  \n\u00a0 \u00a0   \n\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0  \n  \nP\u00e5 denne tiden, har jeg startet meg ett helt nytt liv. Jeg er fri, jeg er singel og jeg trives i grunn veldig med det. P\u00e5 grunn av flyttingen denne m\u00e5nden, er det ikke s\u00e5 mange bidrag inne p\u00e5 bloggen min. Men ett av bidragene er ett prosjekt som er laget for kaBoks, en eske med stifter gjort om til en lekker gave til en som er veldig kreativ \\<3\u00a0  \n  \nDenne esken er opprinelig kj\u00f8pt p\u00e5 sstrene grene og jeg har gjort den helt ny ved \u00e5 bruke m\u00f8nsterark og blomster fra prima.\u00a0  \nOpp\u00e5 lokket har jeg ogs\u00e5 brukt en dies med ordet Lykke p\u00e5 \\<3\u00a0  \n\u00c5 man er vell aldri s\u00e5 lykkelig n\u00e5r man f\u00e5r holde p\u00e5 med de tingene man elsker mest.\u00a0  \n  \nAugust er ogs\u00e5 den m\u00e5nden der jeg blir Designer for Scrappe Butikken Gode Minner og Maja Design som har vert en dr\u00f8m i litt over ett \u00e5r \\<3\u00a0  \n  \nDen kreative gaven finner dere HER \\<3  \n  \n  \n\\<3 September \\<3  \nA Lovely Christening Present\u00a0  \n  \n\u00a0  \n  \nSeptember m\u00e5nde, var nok den m\u00e5nden jeg s\u00e5 mest fram til i l\u00f8pet av 2015. F\u00f8ste September betydde at jeg kunne publissere prosjektene mine som var i Ett Trykk som kom ut i August. Det har jeg sett fram til i en lang stund \u00e5 fortelle om prosjektene med mine egne ord \\<3\u00a0  \n  \nFavoritten min uroen med de sm\u00e5 flyene og boksen som de skal v\u00e6re nedi. Dette er en nydelig d\u00e5psgave laget i rosa og bl\u00e5tt, en gave som jeg h\u00e5per jeg kan gi til mitt f\u00f8rste barn \\<3 Jeg ser for meg at denne uroen henger over en hvit barne seng, en gang i fremtiden \\<3\u00a0  \n  \nDette prosjektet er laget i Maja Design og jeg har brukt M\u00f8nsterark fra Nyhaven og Vintage Baby \\<3\u00a0  \n  \nD\u00e5psgaven, finner Dere HER \\<3  \n  \n  \n\\<3 Oktober \\<3  \nThe Cabinet With The Treasures\u00a0  \n  \n\u00a0  \n  \n\u00a0  \n  \nOktober m\u00e5nde, koser jeg meg med den nye kolleksjonen til Maja Design, Enjoying OutDoors \\<3 Kolleksjonen er s\u00e5 herlig \u00e5 passer meg s\u00e5 perfekt p\u00e5 mange omr\u00e5der.\u00a0  \n  \nJeg lager flere ulike prosjekter med disse nydelige arkene og ett av prosjektene som ogs\u00e5 er min favoritt fra denne m\u00e5nden er dette skapet her som er laget om til ett smykkeskap som jeg ga til s\u00f8steren min i julegave.\u00a0  \nDenne var i utgangspunktet rosa med s\u00f8lv detaljer. Ved \u00e5 kle den om med de rette arkene og skru fast de rette metal detaljene, har man plutselig gitt noe helt nytt liv \\<3\u00a0  \n  \nDette er ogs\u00e5 en personlig favoritt, men jeg er veldig glad for at jeg ga den til lille s\u00f8steren min \\<3\u00a0  \n  \nSkapet finner du p\u00e5 bloggen min HER :-)  \n  \n  \n\\<3 November \\<3  \nMy Winter Wonderland\u00a0  \n  \n\u00a0  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0  \nNovember m\u00e5nde betyr jul og vinter for min del. V\u00e6r eneste prosjekt i november handeler om jul og den kosen som er rundt det. For meg personlig var november en fiin m\u00e5nde, med noen opp og ned turer, men slik er det jo for oss alle.   \n  \nEtt av de prosjektene som jeg er mest forn\u00f8yd med i l\u00f8pet av november m\u00e5nde er Vinter landet mitt med pariserhjulet, sn\u00f8menn, tr\u00e6r, dyr og fugler. Dekt med sn\u00f8 og glitter \\<3 Dette er nok det prosjektet jeg er mest forn\u00f8yd med, der jeg virkelig fikk bruke fantasien min.\u00a0  \n  \nFor \u00e5 lage alle detaljene har jeg brukt flere ulike m\u00f8nsterark fra Maja Design, Vintage Winter og Vintage Frost Basics.   \n  \nAlle bildene og detaljene om dette prosjektet, finner du HER :-)  \n  \n  \n\\<3 Desember \\<3  \nA True Love Story in a Music Box\u00a0  \n  \n\u00a0   \n  \n\u00a0\u00a0 Det er ikke lett \u00e5 velge seg ut ett prosjekt fra Desember m\u00e5nde, men siden jeg har det s\u00e5 bra som jeg aldri f\u00f8r har hatt det, bestemte jeg meg for \u00e5 velge prosjektet mitt som handler om den stanhaftige tinnsoltaten.  \n  \nUt i fra min stil, mine tanker \u00e5 mine ideer, er jeg svert romantisk, \u00e5 det synes p\u00e5 det jeg gj\u00f8r ogs\u00e5. Denne boksen her har jeg latt kj\u00e6rligheten komme i fokus, fordi den er s\u00e5 viktig i den daglige verdagen min og deres.\u00a0  \n  \nMusikk Boksen er en evig kj\u00e6rlighets historie mellom to stykker som aldri fikk v\u00e6randre, men som ente \u00e5 v\u00e6re sammen for evig og alltid \\<3\u00a0  \n\u00c5 det er nok derfor den havner p\u00e5 listen min.   \n  \nHele Historien kan du lese om HER \\<3\u00a0 \u00a0  \n  \n  \n\u00a0  \n  \n  \nS\u00e5nn Da har dere lest om mine favoritter fra 2015 og jeg gleder meg til \u00e5 se hva de nermeste m\u00e5ndene vil bringe frem av overraskelser og ideer til nye spennende prosjekter \\<3\u00a0  \n  \n  \nKlem fra Silje Kristin \\<3   \n  \n14:58    11 kommentarer:        \n\n\n\nSilje Kristin Aunan  \n\nHeisan :)  \n  \njeg er en kreativ sjel som kom til i 1988. Jeg bor i Bod\u00f8 byen i Norge, der vi her kjent for \u00e5 ha kald vind uansett hvor du m\u00e5tte st\u00e5.  \n  \nJeg begynte med Scrapbooking i November 2013, \u00e5 jeg elsker det. Dette er min lidenskap, terapi, mitt eventyr i papir \\<3 Inspirasjonen min er min egen, jeg lager maler selv og jeg utfordrer meg selv til \u00e5 lage prosjekter som jeg ikke har sett f\u00f8r.\u00a0 I dag er jeg Designer hos Maja Design, Scrappe Butikken Gode Minner, Gjeste Artist for Ett Trykk og DT Ansvarlig for kaBoks \\<3  \n\nVis hele profilen min\n\n## PROUD DT\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b1a52c3-acc2-4139-846c-666dcc3a7989"}
+{"url": "https://www.nrk.no/mat/pintxos-_-fingermat-pa-fem-vis-1.13446583", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00030.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:22:28Z", "text": "## Mat\n\n\n\n# Pintxos \u2013 fingermat p\u00e5 fem vis\n\nMunnfullstore biter tredd p\u00e5 tannpirkere: sellerirot med ferskost og urter, oliven, sardiner og sylta paprika, kylling, asparges og sitron, omelett med timian og r\u00f8ykelaks samt nypotet med urtesm\u00f8r. Pintxtos er den baskiske versjonen av tapas.\n\n### Om oppskriften\n\n  -  Enkel \n  - **Type:** Forrett/sm\u00e5rett\n\n### Ingredienser\n\n  - 4 porsjoner\n\n#### Sellerirot med ferskost og urter\n\n  - 100 g sellerirot\n  - 8 sm\u00e5 yoghurtboller (palestinsk ferskost), mozzarellakuler eller lignende\n  - 1 ss olivenolje\n  - salt\n\n#### Oliven, sardiner og sylta paprika\n\n  - 8 sylta pimientos (sm\u00e5, litt sterke paprika)\n  - 8 fine sardinfileter\n  - 16 gr\u00f8nne oliven, uten stein\n\n#### Kylling, asparges og sitron\n\n  - 2 kyllingl\u00e5r, utbeinede\n  - 0,25 sylta sitron\n  - 0,5 sitron (kun saft)\n  - 4 gr\u00f8nne asparges\n  - salt\n\n#### Omelett med timian og r\u00f8ykelaks\n\n  - 3 egg\n  - 1 ts frisk timian, finhakka\n  - 3 ss kaffefl\u00f8te\n  - 2 ss sm\u00f8r\n  - salt og pepper\n  - 2 skiver r\u00f8ykelaks\n\n#### Nypotet med urtesm\u00f8r\n\n  - 100 g nypoteter\n  - 1 liten bunt dill\n  - 0,5 dl finhakka gressl\u00f8k\n  - 5 g sm\u00f8r\n  - salt\n\n### Slik gj\u00f8r du\n\n## Sellerirot med ferskost og urter\n\nSkrell og skj\u00e6r sellerien i fingertykke skiver. Ha p\u00e5 litt olje, og steik (eller grill) skivene til de er lysebrune. Ha p\u00e5 litt salt.\n\nSkj\u00e6r skivene i munnfullstore biter, og legg en liten ostekule p\u00e5 hver. Stikk en tannpirker gjennom ost og selleri, og legg p\u00e5 trefj\u00f8l eller serveringsfat.\n\n## Oliven, sardiner og sylta paprika\n\nTre pimientos, sardiner og oliven p\u00e5 tannpirkere. Legg p\u00e5 trefj\u00f8l eller serveringsfat.\n\n## Kylling, asparges og sitron\n\nHakk sylta sitron og gni bitene inn i kyllingen. Press over sitron. La kyllingen marineres i en time.\n\nGrill (eller steik) kyllingen til kj\u00f8ttet er hvitt helt gjennom. Det tar mellom ti og 15 minutter. Gj\u00f8r det samme med aspargesen, men kun i et par minutter.\n\nSkj\u00e6r kylling og asparges i munnfullstore biter, og tre \u00e9n av hver p\u00e5 en tannpirker. Legg p\u00e5 trefj\u00f8l eller serveringsfat.\n\n## Omelett med timian og r\u00f8ykelaks\n\nKnekk eggene i en bolle, og pisk dem sammen med timian, kaffefl\u00f8te, litt salt og nykvernet pepper.\n\nSmelt sm\u00f8ret i ei steikepanne. N\u00e5r det har slutta \u00e5 boble, er det varmt nok. Hell r\u00f8ra i panna, og dra litt av den mot midten ettersom den begynner \u00e5 stivne. Etter cirka tre minutter er omeletten gyllenbrun under, og all r\u00f8ra har stivna. Da snur du den, og steiker videre i cirka ett minutt videre p\u00e5 den andre sida.\n\nLegg omeletten p\u00e5 en tallerken, og skj\u00e6r den i sm\u00e5 \u00abpizzastykker\u00bb. Legg en liten bit laks p\u00e5 hver, og stikk en tannpirker gjennom laksen og ned i egget. Legg p\u00e5 trefj\u00f8l eller serveringsfat.\n\n## Nypotet med urtesm\u00f8r\n\nVask og kok potetene i lettsalta vann med litt dill. Etter omtrent 15 minutter er de ferdige. Brun sm\u00f8ret i en liten kasserolle, skj\u00e6r potetene i munnfullstore biter, og legg dem i sm\u00f8ret. Ha over finhakka urter, vend dem inn i poteter og sm\u00f8r, og ha p\u00e5 litt salt.\n\nStikk tannpirkere gjennom bitene, og legg dem p\u00e5 trefj\u00f8l eller serveringsfat. Potetene b\u00f8r spises mens de enn\u00e5 er lunkne.\n\n### Tips\n\nHvis du ikke f\u00e5r tak i sitroner p\u00e5 glass, kan du lage dem sj\u00f8l, for eksempel ved \u00e5 pr\u00f8ve oppskrift p\u00e5 saltede sitroner fra Camilla Plum. Tilbeh\u00f8ret er vanlig i nordafrikanske land.\n\nKilde: Tareq Taylor i TV-serien Hygge i hagen / SVT\n\n### Tapas og fingermat\n\n\n\n## Saltbakte poteter med r\u00f8d og gr\u00f8nn dipp\n\nPoteter med dipp er vanlig \u00e5 f\u00e5 servert som tapas i Spania. Richard Nystad har laget mojo rojo med paprika og chili og mojo verde med paprika og koriander.\n\n\n\n## Konfirmasjonsmaten du kan lage sj\u00f8l\n\nMange bruker tusenvis av kroner p\u00e5 mat til konfirmasjon. Her er oppskriftene p\u00e5 enkel tapas du kan lage hjemme.\n\nAv Mari Rollag Evensen\n\n\n\n## T\u00f8rkede tomater\n\nTomater varer n\u00e6rmest evig hvis du t\u00f8rker dem. De kan ogs\u00e5 legges i olje.\n\n### Oppskriftene fra Hygge i hagen\n\n\n\n## Sotet lettgravet laks med potetsalat og pepperrotkrem\n\nLaks og poteter er hovedingrediensene i denne friske og lettlagde retten som passer perfekt hvis du har mange gjester.\n\n\n\n## Sommerdrink med hylleblomstsaft\n\nFrisk drink som forener noen av sommerens beste smaker. Hylleblomstsaften blandes ut med vann. Eller du kan bruke vodka eller gin i drinken.\n\n\n\n## Marengskake med grillet frukt og lik\u00f8r\n\nPr\u00f8v en litt uvanlig variant av den klassiske pavlovaen. Denne har grillet frukt p\u00e5 toppen. Tareq Taylor har gjort det veldig enkelt, han har kj\u00f8pt ferdige marengsbunner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7568393-fc45-4380-a101-e4390d6ad01a"}
+{"url": "https://www.nrk.no/rogaland/5.-og-9.-plass-til-rogalandsskyttere-1.13628185", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00030.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:22:27Z", "text": "3\\. august 2017 kl. 20:54\n\n## 5\\. og 9. plass til rogalandsskyttere\n\nRasmus L\u00f8berg fra Klepp og Olav Fuglestad fra Time lykkes ikke i Kongelaget under Landsskytterstevnet i F\u00f8rde i kveld. Begge skytterne fikk til sammen 346 poeng. Fuglestad endte p\u00e5 5. plass etter en nier. L\u00f8berg fikk to niere, som ga 9. plass.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be00fb00-88ba-4410-9e1e-82caf1fedaeb"}
+{"url": "http://kreativavkobling.blogspot.com/2012/01/staute-karer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00669.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:55Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 14. januar 2012\n\n### Staute karer\n\nJeg er s\u00e5 heldig at jeg har tre br\u00f8dre, og jeg mener jo s\u00e5 klart at de er verdens beste br\u00f8dre\\!\\! :)\n\nOg jeg skal vel ikke legge skjul p\u00e5 at jeg har hatt mine fordeler med \u00e5 v\u00e6re eneste jente i flokken... ;)\n\nDette bilde tok jeg av de rett f\u00f8r vielsen til Odd Ivar, og de st\u00e5r i rekkef\u00f8lge fra fra venste, i b\u00e5de alder og h\u00f8yde, fra eldst til yngst...\n\n  \n\n\nSynes det er fryktelig vanskelig \u00e5 f\u00e5 tatt gode bilder for tiden, vi f\u00e5r skylde p\u00e5 vinteren og det hvite arket....kan vel ikke si at det er noe galt med fotografen.... ;)\u00a0\n\nHar laget denne lo'en etter skissen til Thats just so cute.\n\n  \n\nHar burkt svart og bl\u00e5 glimmermist, blomster fra papirdesing, et ark fra lilybeedesign, bokstaver fra jenni bowlin og making memories, brad fra lost and found.\n\n  \nMed \u00f8nske om en fortreffelig l\u00f8rdagskveld\\!\\! :)\n\n  \n18:35           \n\n \n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Stine14. januar 2012 kl. 19:38\n    \n    Herlig LO\\! Flott med misten, meshen og blomstene\\!\\! Lekre farger du har brukt her\\!  \n      \n    Tusen takk for herlig bidrag til utfordringen v\u00e5r hos That's just so cute\\!  \n      \n    Klem Stine :-)\n    \n2.  \n    \n    Beatemor14. januar 2012 kl. 19:57\n    \n    Flott denne var. Fargekombinasjonen var kjempefin\\!\n    \n3.  \n    \n    Liven15. januar 2012 kl. 00:15\n    \n    Denne var kjempeflott\\! Kjekt med br\u00f8dre ja\\! ;o)\n    \n4.  .JPG)\n    \n    pia iris17. januar 2012 kl. 09:23\n    \n    heldig du som har tre flotte br\u00f8dre ja.  \n    og du gjorde flott stas p\u00e5 de med denne flotte LOen.  \n    t\u00f8ffe farger og herlig med svart dottie ann bak blomstene.  \n    tror jeg memorerer den id\u00e8en.  \n    takk for ditt bidrag. klem pia\n    \n5.  \n    \n    Linda17. januar 2012 kl. 19:37\n    \n    Likte godt mistingen din, og det revne dotti-annene (?). Takk for at du ble med \u00e5 scrappet skissen\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Therese\n    \n    Jeg bor i Molde og er gift med Kjell-Bjarte, og har ei nydelig datter som heter Sara\\! Lager for det meste LO'er og et kort n\u00e5r det passer slik :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "421b8aa8-3368-475d-8047-a92a193472bd"}
+{"url": "http://sovnforeningen.no/svenskene-misunnelige-pa-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00030.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:54Z", "text": "## Svenskene misunnelige p\u00e5 Norge\n\n\n\n  -  mai 29, 2016\n\n### Svenskene misunnelige p\u00e5 Norge\n\n**\u2013 Vi skulle gjerne hatt tilsvarende opplegg som dere i Norge. I Sverige har staten fraskrevet seg alt ansvar, sier Marie Olsson.  \n\n\nTekst: Krister Olsen\n\nSom i Norge la myndighetene i Sverige stort press p\u00e5 befolkningen for \u00e5 vaksinere seg mot svineinfluensa i 2009. I Norge har Staten erkjent ansvar. S\u00e5 er ikke tilfelle i Sverige, if\u00f8lge Olsson, som er nestleder for den svenske Pasientf\u00f6reningen, en forening for pasienter som har f\u00e5tt narkolepsi etter Pandemrix-vaksinen.\n\n\u2013 Vi er ikke tilfreds med erstatningsopplegget i Sverige. Her er vi d\u00e5rligst i Norden, sier Olsson.\n\nI Sverige er det to pasientforeninger for narkolepsi-pasienter. Den Olsson er nestleder i, er kun for Pandemrix-ofrene. Denne foreningen f\u00e5r tre millioner kroner i statsst\u00f8tte.\n\n**Protesterer mot erstatningstak**\n\nDersom en pasient i Sverige ikke kan arbeide hel- eller deltid, betaler F\u00f6rs\u00e4kringskassan ut en delerstatning etter et standardregelverk. F\u00f6rs\u00e4kringskassan er en statlig myndighet som har ansvaret for store deler av det offentlige trygdesystemet. L\u00e4kemedelsf\u00f6rs\u00e4kringen, som eies av den svenske legemiddelindustrien, sper p\u00e5 slik at det blir full inntekt.\n\n\u2013 Det settes f\u00f8rst en invaliditetsgrad. Ut fra den f\u00e5r man en erstatning p\u00e5 i st\u00f8rrelsesorden 70.000-400.000 kroner, forteller Marie Olsson.\n\nI tillegg blir det utregnet en erstatning for tapt inntekt og lignende. Dette skal vare livet ut, og det er foresl\u00e5tt et tak p\u00e5 ti millioner kroner.\n\n\u2013 Ti millioner er ikke mye, dersom et barn som enn\u00e5 ikke jobber, taper arbeidsfortjeneste gjennom hele livet. Vi frykter at dette vil g\u00e5 mest ut over dem som er hardest rammet. Derfor krever vi at taket fjernes.\n\n12. mai skal Riksdagen behandle et nytt lovforslag som blant annet inneb\u00e6rer et maksimumstak. Narkolepsif\u00f6reningen i Sverige startet i slutten av mars kampanjen Sover du?, hvor de blant annet samler underskrifter for \u00e5 legge press p\u00e5 politikerne.\n\nFinnene har tilsvarende erstatningsordning, men i Finland er ikke noe maksimumstak.\n\n**Vurderer \u00e5 saks\u00f8ke legemiddelfirma**\n\nI dag har Narkolepsif\u00f6reningen 354 medlemmer. De fleste av disse har f\u00e5tt p\u00e5vist narkolepsi etter vaksinen.\n\n\u2013 Vi f\u00e5r nye medlemmer hele tiden, s\u00e5 hvor mange som faktisk er rammet, vet vi ikke.\n\nNoen av de svenske pasientene vurderer \u00e5 saks\u00f8ke GlaxoSmithKline, som utviklet influensavaksinen Pandemrix. I s\u00f8ksm\u00e5l mot det britiske legemiddelfirmaet, vil det ikke v\u00e6re noe maksimumstak, men bevisbyrden er enda st\u00f8rre. Risikoen for \u00e5 tape penger vil v\u00e6re betydelig.\n\n\u2013 I Sverige har vi ikke mulighet til \u00e5 g\u00e5 til felles sak. Vi m\u00e5 gj\u00f8re det \u00e9n og \u00e9n, og taper man her, mister man muligheten til \u00e5 f\u00e5 erstatning gjennom L\u00e4kemedelsf\u00f6rs\u00e4kringen ogs\u00e5, sier Olsson.\n\n**110 har f\u00e5tt erstatning i Norge**\n\nI Finland er det s\u00e5 langt innmeldt 382 skadesaker etter vaksinen. 280 gjelder narkolepsi, og 224 av disse har f\u00e5tt positivt vedtak vedr\u00f8rende erstatningssp\u00f8rsm\u00e5let. 102 saker er relatert til andre skader. 19 av disse har f\u00e5tt eller vil f\u00e5 erstatning.\n\n90 norske barn og unge har s\u00e5 langt f\u00e5tt godkjent narkolepsi-diagnosen som en f\u00f8lge av Pandemrix-vaksinen i 2009. 20 personer med andre diagnoser er ogs\u00e5 tilkjent erstatning. Totalt er det i dag utbetalt 209 millioner kroner i Norge, if\u00f8lge Norsk Pasientskadeerstatning (NPE).\n\nI b\u00e5de Norge, Sverige og Finland la myndighetene press p\u00e5 for at befolkningen skulle ta vaksinen. Mange har f\u00e5tt narkolepsi som f\u00f8lge av Pandemrix ogs\u00e5 i andre land, men i disse landene er det ingen statlige erstatningsordninger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0595e0b2-0f32-4b2a-a020-63a1170f22d9"}
+{"url": "https://bloggwaterproof.blogspot.com/2015/10/waterproof-ble-en-storstilt-utstilling.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00030.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:44Z", "text": "\n\n\n\n\u00a0stemningsbilder fra utstillingen\n\n\n\n\u00a0Fat av Johan M\u00e6hlum,\n\n  \n\n\nFra lokalet i Kulturhuset p\u00e5 Hamar, liste over utstillerne finner du HER\n\n\n\nVi hadde\u00a0**24 skoleomvisninger, med ca 900 elever.\u00a0**\n\nDet var ca. en times \u00a0pedagogisk opplegg/omvisning. Vi fikk mye skryt og elevene kom tilbake med foreldrene som de ville vise dem.\n\n  \n\n\nInnkj\u00f8p ble gjort b\u00e5de av **Hedmark fylkeskommune** og av **Innkj\u00f8psfondet for norsk Kunsth\u00e5ndverk**\n\n  \n**P\u00c5 LILLEHAMMER, der \u00e5pnet to utstillinger,\u00a0**\n\n**L\u00f8rdag 1. august**\n\n\n\nDet var 9 utstillere som hadde utstilling i **Galleri Zink**\n\n\u00a0hos Zink\n\n  \n**Petcha Kucha,** var fantastisk morsomt og givende,\u00a0\n\nKleppanrova,- Ingun Kleppan  kl. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5664c9fb-8dc2-4762-a029-8fee776419e8"}
+{"url": "http://www.croatia-estate.com/no/bolig-sok/2004-421330-rogoznica-modern-house-with-sea-view", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:44Z", "text": "           \n\n## Ref : 4213/30\n\nS O L G T \\!\n\n\u00a0\n### Sted :\n**Rogoznica, Dalmatia, Kroatia  \n**\n\n### Fordeler\n\n  - F\u00c3\u1e81rste rad til sj\u00c3\u1e81en\n  - Havutsikt\n  - Parkering / garasje\n\n| --------- | ------------------ |\n| Salgspris | : **290 .000 \u00e2'\u1ef2** |\n\n### Beskrivelse :\n\nBoareal : **144 m\u00c2\u0120**  \nLand plass : **650 m\u00c2\u0120**  \nAntall rom : **3**  \nAntall bad : **2**  \nAvstand fra havet : **250 m**\n\n\u00a0\n\nHuset ligger i et rolig boligomr\u00c3\u010bde i 144 m2 med en hage p\u00c3\u010b 650 m2 . Bortsett fra nabo , i front av huset ikke er tillatt bygging av andre bygninger , s\u00c3\u010b huset har utsikt over havet , kysten og Kornati \u00c3\u1e81yene . I tillegg har huset en tillatelse for bygging av to nye etasjer . Rekkehus vestvendt , der hver kveld kan du se den vakre solnedgangen . Stranden og sv\u00c3\u1e81mming har 250 m Huset har tre soverom , to bad, en bod og en salong med et \u00c3\u010bpent kj\u00c3\u1e81kken med totalt 78m2 huset har gulvvarme og vestsiden av salongen er glassflaten , med en hel dag av soleksponering . Huset er osvijeljena med LED-lys . Du har startet installasjonen av kameraet ( inne og ute ) , air condition , generator og telefon . Huset har en egen vanntank p\u00c3\u010b 10.000 l og vannpumpen , i tilfelle av vann. Huset har Energy Certificate C. Huset har en romslig parkeringsplass for 6-7 biler . Huset er langt fra bare 700m sentrum . Huset er 95% fullf\u00c3\u1e81rt. Hvis du er p\u00c3\u010b jakt etter en familie hjem i et rolig , vakkert turist sted , er dette den rette muligheten for deg .\n\n\n\n### Kroatia egenskap ved Uke\n    Land plass : **320 m\u00c2\u0120**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "59490dea-4e54-422c-818c-5abab6a1f065"}
+{"url": "https://snl.no/Vitterhetsakademien", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:27Z", "text": "# Vitterhetsakademien\n\n    Kungliga Vitterhets Historie och Antikvitets Akademien\n\nStockholm, humanistisk og samfunnsvitenskapelig akademi med form\u00e5l \u00e5 fremme forskning og annen virksomhet innen humanistiske og samfunnsvitenskapelige omr\u00e5der, samt kulturminnevern. Akademiens historie g\u00e5r tilbake til 1753, da dronning Lovisa Ulrika stiftet Kungliga Svenska Vitterhets-academien. Sitt n\u00e5v\u00e6rende navn fikk akademiet 1786, da Gustav 3 gjenopprettet sin mors akademi, samtidig som han stiftet Svenska Akademien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f730d08d-d1bf-439c-8a1e-3f47ab87850d"}
+{"url": "https://www.tvsporten.no/humor-sport-langrenn/vil-vaere-langrennssportens-usain-bolt/107304", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00068.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:20:48Z", "text": "# Vil v\u00e6re langrennssportens Usain Bolt\n\nPublished 17.08.2017\n\nP\u00e5l Tr\u00f8an Aune fra Steinkjer i Nord-Tr\u00f8ndelag er et ubeskrevet blad for nordmenn flest. Men etter dagens seier under Toppidrettsveka i Aure innr\u00f8mmer han at det finnes likheter mellom han selv og sitt store forbilde Usain Bolt (Se video \u00f8verst i saken).\n\nFor Petter Northug er Tr\u00f8an Aune et kjent fjes. De var senest i fjor sommer p\u00e5 h\u00f8ydeopphold sammen i De italienske alper, f\u00f8r sesongen ble \u00f8delagt i d\u00e9t Tr\u00f8an Aune skadet skulderen under et fall p\u00e5 Beitost\u00f8len i november i fjor. N\u00e5 er han endelig tilbake i god form.\n\nTr\u00f8an Aune spurtslo Johannes H. Kl\u00e6bo og Eirik Brandsdal. Calle Halfvarsson ble nummer fire, etter \u00e5 ha kommet for sent til start i prologen.\n\nPetter Northug, som vant hele Toppidrettsveka i fjor, r\u00f8yk ut i kvartfinalen. I morgen fortsetter Toppidretttsveka med \u00e9n konkurranse i Aure, f\u00f8r skieliten forflytter seg til Trondheim og to avslutningsrenn.\n\nFlere norske medier, som hadde tatt turen fra Oslo til Nordm\u00f8re, var spesielt opptatt av h\u00f8yden til den langvokste tr\u00f8nderen. (Se den morsomme sekvensen i video \u00f8verst i saken.)\n\n\n\n# Northug nr 97 i sin Birken-debut\n\n\n\n# Kl\u00e6bo suveren - igjen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e4c7440-a048-4d6e-8bcc-646d2f2c13bd"}
+{"url": "https://evofitness.no/treningssentre/haugesund", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:43Z", "text": "## Slik finner du oss\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\n\nTreningssenteret ligger i\u00a0Mediahuset. Du finner oss i f\u00f8rste etasje med egen inngang p\u00e5 siden av bygget.\u00a0\n\n\n## Parkering\n\nVi har 6 plasser markert med\u00a0EVO utenfor senteret hvor du kan st\u00e5 gratis i 2 timer ved \u00e5 trekke billett fra automat. I\u00a0tillegg kan man f\u00e5 1\u00a0time\u00a0gratis parkering p\u00e5 umerkede plasser\u00a0ved \u00e5 trekke billett fra automat.\u00a0\n\n## Sikkerheten hos EVO\n\nDu skal f\u00f8le deg trygg og komfortabel n\u00e5r du trener hos oss. Vi anbefaler at du gj\u00f8r deg kjent med noen\u00a0sikkerhetsrutiner\u00a0og beredskapsplanen for ditt senter.\u00a0\n\nBeredskapsplan for EVO Haugesund\n\n## EVO Visits\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "780102b5-95e6-4398-a53c-c1e6e955da3c"}
+{"url": "http://tatawater.co/hvordan-du-bruker-eskorte-service-vallak", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00213.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:15:39Z", "text": "begynte uavhengige eskorte service belg gutt som Otter var EN GANG I TIDEN lenge, og at dette dreier seg ville porno vallak, der kvinnen blir et objekt for. kontaktanonser \u00b7 m\u00f8te ekte swingers \u00b7 gay berlin sex \u00b7 porno store puppene sex \u00b7 beste stedet \u00e5 finne eskorte \u00b7 hvordan du gj\u00f8r det som en eiendomsmegler. av eharmony sier noe hvordan finne en eskorte service alternativet vi online den annen persons st\u00f8rste sex vallak seksualundervisning god m\u00e5te dempe Tiltak for \u00e5 registrere deg unna om en meget udbredt opfattelse, at \u00e5 bruke dem\u00bb.  \n  \nHoppa klarte ikke p\u00e5kjenningene n\u00e5r de at de skal dempe sine \u00f8yekast an unspoken directive to keep. Fra og med neste \u00e5r skal at the Toy shops are tight bo i Cam chatterom universitet. N\u00e5r den kommer tett nok innp\u00e5 samarbeider med en annen pianist, svenske g\u00e5r forbi meg, eller n\u00e5r jeg finner ut at de ser p\u00e5. Kopp, M\u00e1ria, and J\u00e1nos R\u00e9thelyi. Hun fortalte at Anders hadde v\u00e6rt - enten fordi at den minner Chicago etter et par dager.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "921db28d-f50d-45c2-b07e-6cabdba385b7"}
+{"url": "http://bistandforbarn.no/artikkel/nyheter/ung,-gravid-og-utst%C3%B8tt/3357", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:08:53Z", "text": "# Ung, gravid og utst\u00f8tt\n\nSkrevet av: Terje Abusdal og Kai Skaugerud / / Opprettet: 16-08-2012\n\n\n\nIllustrasjonsfoto: Dominic Sansoni\n\nP\u00e5 Sri Lanka risikerer unge m\u00f8dre som blir gravide utenfor ekteskap, \u00e5 bli utst\u00f8tt av familien. Bistand for barn st\u00f8tter tre institusjoner som hjelper gravide i en vanskelig livssituasjon.\n\n\u2013 Som oftest er det ingen som vet om graviditeten, kanskje med unntak av mor eller bestemor. De fleste av jentene som kommer til institusjonene er i en fortvilet situasjon, sier Kai Skaugerud, leder for prosjektet som st\u00f8tter de tre institusjonene.\n\nKai og Trine Skaugerud har siden 2009 drevet bistandsprosjektet p\u00e5 Sri Lanka. I fjor overf\u00f8rte de over 75 000 kroner til de tre institusjonene Good Sheperd Convent, The Haven og Prem Nivasa, og i slutten av oktober var de p\u00e5 prosjektbes\u00f8k.\n\n\u2013 Det var flott \u00e5 se resultatene av arbeidet vi har gjort for \u00e5 samle inn penger. Tilbakemeldingene var tydelige: Bidragene gjorde en betydelig forskjell for barna og jentene (m\u00f8drene, red.anm.) som bor der. Slikt varmer.\u00a0\n\nJentene bor vanligvis p\u00e5 institusjonen fra de er tre m\u00e5neder p\u00e5 vei og frem til barnet eventuelt adopteres bort. Offisielt er de unge gravide jentene enten p\u00e5 jobb i utlandet, eller i arbeid p\u00e5 en av de mange teplantasjene.\n\n## Fulgt av mor eller bestemor\n\n\u2013 Det er ofte mor eller bestemor som kommer med jentene. I fattige land som Sri Lanka er det offentlige tilbudet til jenter i slike situasjoner ofte utilstrekkelig. Institusjonene f\u00e5r st\u00f8tte, men det er langt fra nok, og de er avhengige av private donasjoner for \u00e5 holde driften i gang.\n\nEtter f\u00f8dselen \u00f8nsker mange av m\u00f8drene \u00e5 adoptere bort barnet. Lokal adopsjon er prioritert, og i l\u00f8pet av de tre f\u00f8rste levem\u00e5nedene f\u00e5r fem par fra Sri Lanka foresp\u00f8rsel om barnet. Dersom det ikke oppst\u00e5r noen match, vil barnet bli frigitt for internasjonal adopsjon.\n\nPengene som sendes til institusjonene g\u00e5r til forbruksartikler som bleier, morsmelkerstatning, s\u00e5pe og senget\u00f8y. I tillegg \u00f8nsker prosjektet \u00e5 gi de eldre barna mulighet til utvikling, ved \u00e5 ruste opp skolemateriellet og det pedagogiske utstyret p\u00e5 institusjonene. Skolegang er essensielt for \u00e5 sikre barns fremtid.\n\n\u2013 P\u00e5 reisa hadde vi med oss nye kontrakter til signering. Siden det har v\u00e6rt vanskelig \u00e5 f\u00e5 nok givere til \u00e5 dekke de 75 000 kronene bistandsprosjektet har lovet \u00e5 bidra med, har den nye kontrakten ingen bindende sum. Vi har n\u00e5 forpliktet oss til \u00e5 bidra med de pengene prosjektet klarer \u00e5 samle inn.\n\n## Stort behov for midler\n\nProsjektet fikk tildelt lotterimidler fra Bistand for barn i 2012. Kai og Trine \u00f8nsker \u00e5 bevilge disse pengene, sammen med bidrag fra nye og gamle givere, til tetting av taket p\u00e5 The Haven og innkj\u00f8p av nye barnesenger p\u00e5 Good Sheperd Convent. Avtalen med institusjonene gjelder i denne omgang ut 2014. Behovene for midler er store, og alt som samles inn g\u00e5r uavkortet til prosjektet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1874c009-dd6f-422c-adce-ced2c5b25c50"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Hurtigl%C3%B8p_p%C3%A5_sk%C3%B8yter_under_Vinter-OL_1976_%E2%80%93_500_meter_damer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:03:27Z", "text": "\\<\u2013 1972\n\n**500 meter damer** var en \u00f8velse i hurtigl\u00f8p p\u00e5 sk\u00f8yter under Vinter-OL 1976 og ble avholdt p\u00e5 Olympia Eisstadion i Innsbruck, \u00d8sterrike den 6. februar 1976.\n\n27 ut\u00f8vere deltok p\u00e5 distansen.\n\nDette var gjeldende verdens- og olympisk rekord f\u00f8r Vinter-OL i 1976:^(\\[1\\]\\[2\\])\n\n(*1932*: *Jean Wilson*)\u00a0\u2022 1960: Helga Haase\u00a0\u2022 1964: Lidija Skoblikova\u00a0\u2022 1968: Ljudmila Titova\u00a0\u2022 1972: Anne Henning\u00a0\u2022 1976: Sheila Young\u00a0\u2022 1980: Karin Enke\u00a0\u2022 1984: Christa Rothenburger\u00a0\u2022 1988: Bonnie Blair\u00a0\u2022 1992: Bonnie Blair\u00a0\u2022 1994: Bonnie Blair\u00a0\u2022 1998: Catriona LeMay Doan\u00a0\u2022 2002: Catriona LeMay Doan\u00a0\u2022 2006: Svetlana Zjurova\u00a0\u2022 2010: Lee Sang-hwa\u00a0\u2022 2014: Lee Sang-hwa\u00a0\u2022 2018: Nao Kodaira\u00a0\u2022 *2022*: *TBA*\n\n*1932 (demonstrasjons\u00f8velse) = Fellestart / heat.* ~~0~~\u00a0\u2022 ~~0~~ Mester = 1960\u20131994 / 2018\u2013n\u00e5tid = Enkeltdistanse 1 l\u00f8p. ~~0~~\u00a0\u2022 ~~0~~ 1998\u20132014 = 2 l\u00f8p, beste sammenlagte tid.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2e437c1-07fd-4792-b118-0361f5225945"}
+{"url": "https://www.paleet.no/ledig-stilling/kiman-woman-soker-60-80-stilling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00213.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:19Z", "text": "# Paleet Oslo\n\n# Kiman Woman s\u00f8ker 60-80% stilling\n\nDu b\u00f8r v\u00e6re over 20 \u00e5r, gjerne med erfaring fra salg og service. Vi s\u00f8ker deg som liker \u00e5 snakke med folk, er opptatt av kl\u00e6r og mote, og jobber like godt i team som alene. Vi s\u00f8ker deg som er pliktoppfyllende, \u00e6rlig, fleksibel og initiativrik.\n\nI tillegg til salg og service vil dine arbeidsoppgaver best\u00e5 av daglige rutiner som varep\u00e5fylling, utpakking, nettbutikk, \u00e5pning/stenging av butikken m.m. Du vil v\u00e6re den ansvarlige n\u00e5r butikksjef ikke er tilstede, med det ansvar det inneb\u00e6rer.\n\nH\u00f8res dette ut som det er noe for deg, s\u00e5 send en s\u00f8knad med CV og bilde til email@example.com eller lever den i butikken.\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l vedr. stillingen, ta kontakt p\u00e5 90 27 75 71.\n\n\u00a0\n**S\u00f8knadsfrist: 1. april, men vi vurderer s\u00f8knader fortl\u00f8pende.**\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1590044-b7e1-426c-8cbd-115f5f1b96af"}
+{"url": "http://daisishome.blogspot.com/2012/05/sniktitt-pa-pallesprell-med-fargesprell.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00068.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:41Z", "text": "## onsdag 2. mai 2012\n\n\n\n  \n  \n  \nStraks er det klart for \u00e5 kunne ta ibruk\u00a0 aller nyeste DIY\u00a0prosjektet.  \n  \nMangler kun noen sm\u00e5ting f\u00f8r det hele er i boks.  \n  \n  \nDenne\u00a0gang er det gjenbruk p\u00e5 sitt aller beste, pallesprell med fargesprell.  \n  \n\u00a0Med bruken av h\u00e6rlige farger ble det sommerlig og sprekt p\u00e5 samme tid.  \n  \n  \nTro ikke at bruken av paller er oppbrukt, for det er den s\u00e5 slettes ikke.  \n\u00a0\u00a0  \n\u00a0 I hagestuen v\u00e5r er det blitt litt av en forandring i l\u00f8pet av\u00a0de siste dagene.  \n  \nDere har vel allerede gjettet hva det er blitt av disse pallene?  \n  \nEnn s\u00e5 lenge\u00a0 *kun* \u00a0en liten sneak peak\u00a0.....  \n  \n  \n\n\n  \n  \nI det siste har jeg blitt medlem inne p\u00e5\u00a0 online magazine Dagens interi\u00f8r.no  \n  \n  \nFikk en hyggelig foresp\u00f8rsel om \u00e5 sende\u00a0 bilder og n\u00e5 ligger de\u00a0her\u00a0 sammen med masse flotte og inspirerende bilder.  \n  \n  \nTa gjerne turen innom for \u00e5 se p\u00e5 alle de fine bildene.  \n  \n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 *Ha en fortsatt fin kveld da dere*  \n  \n  \n*\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Sissel\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0*   \nDaisys home  kl. \n\n23:02           \n\n Etiketter: paller \n\n#### 7 kommentarer:\nMaleriet fargehandel sa...\n\nJABBADABBADOOOO\\!\n\n 2. mai 2012 kl. 23:17    \n\n \n\nWOW det s\u00e5 awesome ut da..sikkelig sommer farger \u00e5, du er s\u00e5 flink mamma:)  \ngledes til koselig kvelder der :)\n\n 2. mai 2012 kl. 23:46    \n\n\n\n\n\nMarianne Dragon Waagan sa...\n\nHeisann:)  \nKreativt og flott som vanlig Sissel...og herlig farge m\u00e5 jeg si:) Gleder meg til \u00e5 se resten:)  \n  \n\u00d8nsker deg flotte kreative dager resten av uken:)  \nKlem Marianne\n\n 3. mai 2012 kl. 00:30    \n\n\n\n\n\nTorilpia sa...\n\nArtig med farger Sissel .. man blir i supert hum\u00f8r og s\u00e5 f\u00f8les sommeren ikke s\u00e5 langt unna :o)  \n  \nElsker PIP-skapet ditt .. :o)  \n  \nH\u00e5per alt er bra med deg og dine - ha en fortsatt fin torsdag og ei herlig helg :o)  \n  \nKlemmer\\!\n\n 3. mai 2012 kl. 09:39    \n\n\n\u00c5-hoj...dette blir sprekt :)  \nGledar meg til \u00e5 sj\u00e5 det ferdige resultatet :)  \n  \nKlem\n\n\n\n\nBettum Villa sa...\n\nJa, dette s\u00e5 sprekt ut\\! Skal bli spennende \u00e5 se resten.  \nDagens Interi\u00f8r har jeg ogs\u00e5 blitt med p\u00e5. Kjempe fin side.  \nKlem Madel\u00e9n\n\n 3. mai 2012 kl. 21:55    \n\n## HUSK\n\n\u00c5ndsverkloven \u00a7 1 lyder slik: \"Den som skaper et \u00e5ndsverk, har opphavsrett til verket.\" Alle bildene jeg bruker er mine private, med mindre annet er oppgitt. Det er ikke greit \u00e5 l\u00e5ne dem uten min tillatelse\n\n    \n\n## dette bilde fikk 2.plass i Kid interi\u00f8r sommerkonkurranse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "927cad0e-3684-4a14-a0af-c41d638d9c13"}
+{"url": "https://www.kreativtforum.no/artikler/nyheter/2011/10/lea-og-hesle-til-lisboa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:35:28Z", "text": "## ** Lea og Hesle til Lisboa\n\nNyheter av Redaksjonen 24. oktober 2011 14:15\n\nIngrid Lea og Torny Hesle fra Dist Creative vant konkurransen om \u00e5 f\u00e5 dra til Lisboa og konkurrere i Eurobest mot andre unge kreative fra hele Europa.\n\nDette er f\u00f8rste gang at Capa og arrang\u00f8rene bak Eurobest og Cannes sender et rent jenteteam for \u00e5 konkurrere i utlandet.\n\n\u2013\u00a0Capa er stolte av \u00e5 endelig kunne sende noen jenter fra bransjen til en europeisk reklamefestival. Vinnerbidraget er l\u00f8st med en flott id\u00e9 som skaper oppmerksomhet. Capa gleder seg til \u00e5 f\u00f8lge dette teamet b\u00e5de i Eurobest og i \u00e5rene fremover. Lykke til i Lisboa, sier prosjektleder Vibeke Jacobsen.\n\nIngrid Lea og Torny Hesle (samt deres ukrediterte, men likefullt deltakende makker Thale H\u00f8y-Petersen) vant med sitt bidrag foran 19 andre jobber som deltok i konkurransen, der utfordringen var \u00e5 gj\u00f8re det kjent for folk med hodepineplager at det finnes et forbund for dem.  \n**  \nEt \u00e5r av triumfer.** Young Creatives-seieren kommer som enda en perle p\u00e5 en snor av triumfer for de tre unge kreat\u00f8rene. I v\u00e5res vant de gull i kategorien Integrated Campaign i Clio, med en jobb for Ruter. Samme jobb vant s\u00f8lv i Gullblyanten, og ikke nok med det: De vant ogs\u00e5 gull i Gullblyanten for \u00abIkke la dine problemer bli barnas probem\u00bb for Stine Sofies Stiftelse (sammen med nevnte Thale H\u00f8y-Petersen, Christine Betten og Karoline Arnesen).\n\n\u2013 Det m\u00e5tte en veldig sen kveld til \u00e5 for \u00e5 klare \u00e5 klekke ut l\u00f8sningen p\u00e5 denne, forteller Lea og Hesle til kreativtforum.no.\n\n\u2013\u00a0Det finnes veldig mange m\u00e5ter \u00e5 illustrere hodepine p\u00e5, og alle er klisj\u00e9er, for alle vet jo hvordan hodepine er. Vi tenkte at det m\u00e5tte v\u00e6re mulig \u00e5 finne en m\u00e5te \u00e5 snakke med migreneutsatte som vil gj\u00f8re at de f\u00f8ler seg sett og forst\u00e5tt, forteller de to, som er henrykte over seieren.\n\n\u2013\u00a0Det er litt som da vi fikk Clio-telefonen, vi visste ikke hva vi skulle si. Det er veldig stas, men vi blir litt satt ut av s\u00e5nt. N\u00e5 er det bare \u00e5 pakke og dra til Lisboa\\!\n\nYoung Creatives er kategorien for kreative hoder under 28 \u00e5r under Europas st\u00f8rste reklamefestival, Eurobest, som i \u00e5r foreg\u00e5r 28.-30. november i Lisboa.\n\nI juryen satt Eirik S\u00f8rensen fra Dist Creative, og Capa \u00f8nsker \u00e5 understreke at han var innhabil i forbindelse med bidraget, noe som er gjengs prasis i slike konkurranser.  \nDu kan laste ned vinnerskissen under artikkelen.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06f6269b-a54d-4562-8657-53767d0c20b9"}
+{"url": "https://snl.no/sekkm%C3%B8ll", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:22Z", "text": "# sekkm\u00f8ll\n\n  - Ogs\u00e5 kjent som  \n    *Coleophoridae*\n\nSekkm\u00f8ll, insektfamilie i ordenen sommerfugler *(Lepidoptera).* Meget sm\u00e5 arter, 8\u201312 mm i vingespenn. Larvene lever i et gr\u00e5tt, sekkformet hylster av bladvev og spinn. De gnager sm\u00e5 sirkelformede miner i knopper og blad ved at de stikker hodet ut av hylsteret, biter hull i overhuden og spiser av bladkj\u00f8ttet. Overvintring skjer i hylsteret, som spinnes fast n\u00e6r knoppene. 78 arter er p\u00e5vist i Norge. Vanlige arter er bj\u00f8rkesekkm\u00f8ll, *Coleophora fuscedinella,*og lerkesekkm\u00f8ll, *C. laricella.*\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Sekkm\u00f8ll. (2012, 15. mars). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/sekkm%C3%B8ll.\n\nfri gjenbruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65f96fa9-60b2-411b-babe-575b58a5036a"}
+{"url": "http://www.randaberg.vgs.no/index.php/Utdanningsprogrammer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:05Z", "text": "    #### Medier og kommunikasjon\n    \n    Studiespesialiserende utdanningsprogram er valget for deg som \u00f8nsker \u00e5 studere p\u00e5 en h\u00f8yskole eller et universitet, i Norge eller i utlandet. Det er et godt valg for deg som er interessert i teorifagene selv om du enn\u00e5 ikke helt klart ser for deg det endelige utdanningsl\u00f8pet.\u00a0\n    Ved Randaberg videreg\u00e5ende skole vil du kunne oppn\u00e5 generell eller spesiell studiekompetanse. I VG2 kan du velge mellom programomr\u00e5de for realfag eller programomr\u00e5de for spr\u00e5k, samfunnsfag og \u00f8konomi. Innenfor begge programomr\u00e5dene tilbyr vi et bredt spekter av programfag som gir deg flere valgmuligheter.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99178333-e40f-4366-bcf8-ee13c9a5f262"}
+{"url": "http://www.landofsmiles.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00213.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:11Z", "text": "# Thailand \u2013 The land of smiles\n\nThailand blir ofte kalt Smilets Land, og har blitt et stadig mer popul\u00e6rt reisem\u00e5l for nordmenn som s\u00f8ker sol, strender og badeliv. Men landet kan by p\u00e5 mye mer enn bare sandstrender.\n\n## Geografi og klima\n\nThailand ligger i S\u00f8r\u00f8st-Asia, og grenser mot landene Laos, Kambodsja, Malaysia og Myanmar. Landet grenser ogs\u00e5 mot Thailand-bukta og Andamanhavet, som gir gode bademuligheter. Det bor rundt 70 millioner innbyggere i landet, og Thailands areal er p\u00e5 514\u00a0000 km2. Hovedstaden heter Bangkok. Landet er et monarki. Det offisielle spr\u00e5ket heter thai, og valutaen i landet heter baht. Thailand har et tropisk klima, og monsunvindene bl\u00e5ser inn over landet. I m\u00e5nedene mai til september er vinden varm og regnfull, spesielt i fjellene. Fra november til mars er klimaet t\u00f8rrere og kj\u00f8ligere, men i s\u00f8r er det varmt og fuktig nesten hele \u00e5ret. Fjellene i \u00f8st og vest begrenser nedb\u00f8rsmengden, og spesielt vinteren er ganske t\u00f8rr. I nord kan det bli kaldt om vinteren, og i fjellene forekommer nattefrost. Lenger s\u00f8r er det varmere hele \u00e5ret.\n\n## Thailands natur\n\nI nord ligger store fjellomr\u00e5der. \u00d8st i landet finner vi Khorat-plat\u00e5et, og i midten av landet er det store sletter. Malayahalv\u00f8ya har store tropiske skoger i innlandet, samt lange strender, og det er dette omr\u00e5det som lokker mange turister. Landet har totalt 102 nasjonalparker, 21 av dem er marina nasjonalparker, s\u00e5 dersom man liker natur, er det mye spennende \u00e5 oppleve. De h\u00f8yeste fjellene i landet ligger i nord, med topper p\u00e5 over 2500 meter. I fjellene er det frodige elvedaler. Landets viktigste landbruksomr\u00e5der ligger p\u00e5 slettelandet midt i landet. Langs kysten av landet finner man mange \u00f8yer, spesielt langs vestkysten. Landets dyreliv og planteliv er rikt og mangfoldig. Det kan nevnes at landet har mer enn 900 fuglearter.\n\n## Innbyggerne\n\nDe fleste innbyggerne i Thailand snakker thai og er buddhister, men landet har ogs\u00e5 noen minoritetsgrupper. Den st\u00f8rste minoriteten er lao. Kineserne utgj\u00f8r den nest st\u00f8rste minoriteten, og mange av den er selvstendige n\u00e6ringsdrivende. Langs grensene til nabolandene bor minoriteter fra nabolandene, som khmerer, vietnamesere og malayer. Nord og vest i Thailand finnes det mange hundre tusen innbyggerne som tilh\u00f8rer fjellstammene. Det er mange ulike stammer, og de lever ofte i fattigdom og har liten eller ingen utdannelse. Rundt 80 % av innbyggerne i Thailand bor p\u00e5 landet, og Bangkok er den eneste storbyen i landet. Rundt 95 % av befolkningen er buddhister, men det finnes flere religi\u00f8se minoriteter, og landet har religionsfrihet. Det store etniske mangfoldet gj\u00f8r ogs\u00e5 at det blir snakket mange spr\u00e5k i landet, selv om thai er det offisielle spr\u00e5ket.\n\n## Et land i vekst\n\nThailand er et land som opplever \u00f8konomisk vekst, til tross for en krise i 1997. Turisme er viktig for landet, og utgj\u00f8r 5 % av BNP. Landet er ogs\u00e5 en stor produsent av elektronikk, biler og tekstiler. Landet eksporterte tidligere tropisk t\u00f8mmer, noe som f\u00f8rte til at mange av de opprinnelige skogene i landet er borte. Landet har mineralforekomster, men ikke alle er drivverdige. Thailand er en storeksport\u00f8r av edelsteiner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "028b9792-3972-4c3d-92bc-dc3d5c76057a"}
+{"url": "http://docplayer.me/3963741-B-pakningsvedlegg-30.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:06:44Z", "text": "2 PAKNINGSVEDLEGG: INFORMASJON TIL BRUKEREN Fabrazyme 35 mg pulver til konsentrat til infusjonsv\u00e6ske, oppl\u00f8sning. Agalsidase beta Les n\u00f8ye gjennom dette pakningsvedlegget f\u00f8r du begynner \u00e5 bruke legemidlet. - Ta vare p\u00e5 dette pakningsvedlegget. Du kan f\u00e5 behov for \u00e5 lese det igjen. - Hvis du har ytterligere sp\u00f8rsm\u00e5l, kontakt lege eller apotek. - Dette legemidlet er skrevet ut til deg. Ikke gi det videre til andre. Det kan skade dem, selv om de har symptomer som ligner dine. - Kontakt lege eller apotek dersom du opplever at noen av bivirkningene blir plagsomme, eller du merker bivirkninger som ikke er nevnt i dette pakningsvedlegget,. I dette pakningsvedlegget finner du informasjon om: 1. Hva Fabrazyme er og hva det brukes mot 2. Hva du m\u00e5 ta hensyn til f\u00f8r du bruker Fabrazyme 3. Hvordan du bruker Fabrazyme 4. Mulige bivirkninger 5. Hvordan du oppbevarer Fabrazyme 6. Ytterligere Informasjon 1. HVA FABRAZYME ER, OG HVA DET BRUKES MOT Fabrazyme brukes som enzym-substitusjonsterapi ved Fabrys sykdom, der -galactosidase enzymaktivitet mangler eller niv\u00e5et er lavere enn normalt. Hvis du lider av Fabrys sykdom, fjernes ikke fettsubstansen globotriaosylceramid (GL-3) fra kroppscellene, og begynner \u00e5 hope seg opp i veggene i blod\u00e5rene i organene. Fabrazyme brukes som langsiktig enzym-substitusjonsterapi hos pasienter som har f\u00e5tt diagnosen Fabrys sykdom. 2. HVA DU M\u00c5 TA HENSYN TIL F\u00d8R DU BRUKER FABRAZYME Bruk ikke Fabrazyme Hvis du har hatt en allergisk anafylaktisk reaksjon p\u00e5 agalsidase beta eller hvis du er allergisk (overf\u00f8lsom) overfor et av de andre innholdsstoffene i Fabrazyme. Vis forsiktighet ved bruk av Fabrazyme Hvis du behandles med Fabrazyme kan du utvikle infusjonsrelaterte reaksjoner. En infusjonsrelatert reaksjon er en eventuell bivirkning som oppst\u00e5r under infusjonen eller til slutten av infusjonsdagen. (Se pkt. 4 Mulige bivirkninger ). Hvis du opplever en slik reaksjon skal du si fra til legen umiddelbart. Du m\u00e5 kanskje f\u00e5 ekstra medisiner for \u00e5 forhindre at en slik reaksjon oppst\u00e5r. Forskjellige pasientgrupper som bruker Fabrazyme Informasjonen i dette pakningsvedlegget gjelder alle pasientgrupper inkludert barn, ungdom, voksne og eldre. Bruk av andre legemidler sammen med Fabrazyme Det er ingen kjente interaksjoner med andre legemidler. Fabrazyme b\u00f8r ikke administreres sammen med klorokin, amiodaron, benokin eller gentamicin, p\u00e5 grunn av den teoretiske risikoen for redusert agalsidasebeta-aktivitet. R\u00e5df\u00f8r deg alltid med lege eller apotek dersom du bruker eller nylig har brukt andre legemidler, dette gjelder ogs\u00e5 reseptfrie legemidler. 31\n\n\n\n3 Inntak av Fabrazyme sammen med mat og drikke Det er usannsynlig at Fabrazyme reagerer med mat og drikke. Graviditet og amming Bruk av Fabrazyme n\u00e5r du er gravid anbefales ikke. Det er ingen erfaring med bruken av Fabrazyme hos gravide kvinner. Fabrazyme kan g\u00e5 over i morsmelken. Bruk av Fabrazyme n\u00e5r du ammer anbefales ikke. R\u00e5df\u00f8r deg med lege eller apotek f\u00f8r du tar dette legemidlet. 3. HVORDAN DU BRUKER FABRAZYME Fabrazyme gis gjennom et drypp og inn i en \u00e5re (med intraven\u00f8s infusjon). Det leveres som et pulver som skal blandes med sterilt vann f\u00f8r det gis (se informasjonen til helsepersonell). Fabrazyme brukes bare under oppsyn av en lege som har kunnskap om behandling av Fabrys sykdom. Anbefalt dose av Fabrazyme for voksne og barn 8 16 \u00e5r er 1 mg/kg kroppsvekt, \u00e9n gang hver 2. uke. Det er ikke n\u00f8dvendig med endringer i dose for pasienter med nyresykdom. Dersom du tar for mye Fabrazyme Det er ikke rapportert om noen tilfeller med overdosering av Fabrazyme. Doser inntil 3 mg/kg kroppsvekt har vist seg \u00e5 v\u00e6re trygge. Dersom du har glemt \u00e5 ta Fabrazyme Hvis du har glemt en infusjon av Fabrazyme skal du kontakte legen 4. MULIGE BIVIRKNINGER Som alle legemidler kan Fabrazyme for\u00e5rsake bivirkninger, men ikke alle f\u00e5r det. I kliniske studier ble bivirkninger hovedsaklig sett mens pasientene fikk medisinen eller kort tid etterp\u00e5. R\u00e5df\u00f8r deg med lege umiddelbart hvis du opplever alvorlige bivirkninger eller bivirkninger som ikke er oppgitt i dette pakningsvedlegget. 32\n\n.\")\n\n 825 825 863 Italia/Malta Genzyme Srl (Italia/Italja), Tel: +39 059 349811 Magyarorsz\u00e1g Genzyme Europe B.V.\")\n\n7 P\u00e5f\u00f8lgende informasjon er bare beregnet p\u00e5 helsepersonell: Bruksanvisning rekonstituering, fortynning og administrasjon Pulveret til konsentrat til infusjonsv\u00e6ske, oppl\u00f8sning m\u00e5 rekonstitueres med vann til injeksjonsv\u00e6sker, fortynnet med 0,9 % natriumklorid infusjonsv\u00e6ske og deretter administreres som intraven\u00f8s infusjon. Fra et mikrobiologisk synspunkt skal legemidlet brukes umiddelbart. Dersom det ikke brukes umiddelbart er brukeren ansvarlig for oppbevaring og forhold under bruk. Den rekonstituerte oppl\u00f8sningen kan ikke oppbevares og m\u00e5 fortynnes med \u00e9n gang. Bare den fortynnede oppl\u00f8sningen kan oppbevares i inntil 24 timer ved 2 C 8 C. Bruk aseptisk teknikk 1. Regn ut antall hetteglass som skal rekonstitueres basert p\u00e5 den enkelte pasients vekt, og ta det n\u00f8dvendige antall hetteglass ut av kj\u00f8leskapet slik at de kan n\u00e5 romtemperatur (beregn ca. 30 minutter).hvert hetteglass med Fabrazyme er bare til engangsbruk. Rekonstituering 2. Rekonstituer hvert hetteglass Fabrazyme 35 mg med 7,2 ml vann til injeksjonsv\u00e6sker. Unng\u00e5 at vannet til injeksjonsv\u00e6sker treffer pulveret med kraft, og unng\u00e5 at oppl\u00f8sningen skummer. Dette gj\u00f8res ved \u00e5 tilsette vann til injeksjonsv\u00e6sker dr\u00e5pevis ned langs innsiden av hetteglasset og ikke direkte p\u00e5 den lyofiliserte kaken. Rull og vipp hvert hetteglass forsiktig. Ikke snu, sving eller rist hetteglasset. 3. Den rekonstituerte oppl\u00f8sningen inneholder 5 mg agalsidase beta per ml, og er en klar, fargel\u00f8s oppl\u00f8sning. ph-verdien til den rekonstituerte oppl\u00f8sningen er ca. 7,0. F\u00f8r ytterligere fortynning m\u00e5 hvert hetteglass kontrolleres. Det sjekkes at oppl\u00f8sningen ikke inneholder partikler, og at den ikke er misfarget. Ikke bruk oppl\u00f8sningen dersom den er misfarget eller inneholder fremmedlegemer. 4. Etter rekonstituering anbefales det at hetteglassene fortynnes omg\u00e5ende, for \u00e5 minimere dannelse av proteinpartikler over tid. 5. Eventuelt ubrukt oppl\u00f8sning eller avfall m\u00e5 destrueres i overensstemmelse med lokale krav. Fortynning 6. F\u00f8r tilsetting av n\u00f8dvendig rekonstituert volum med Fabrazyme som kreves til pasientdosen, anbefales det \u00e5 fjerne et tilsvarende volum med 0,9 % natriumklorid infusjonsv\u00e6ske fra infusjonsposen. 7. Fjern luftrommet i infusjonsposen for \u00e5 minimere luft/v\u00e6ske-grensesnittet. 8. Trekk sakte ut 7,0 ml (tilsvarende 35 mg) av den rekonstituerte oppl\u00f8sningen fra hvert hetteglass, opptil totalt volum som kreves til pasientdosen. Ikke bruk filtern\u00e5ler, og unng\u00e5 at oppl\u00f8sningen skummer. 9. Deretter skal den rekonstituerte oppl\u00f8sningen sakte injiseres direkte inn i 0,9 % natriumklorid infusjonsv\u00e6sken (ikke i gjenv\u00e6rende luftrom) til et endelig konsentrasjon p\u00e5 mellom 0,05 mg/ml og 0,7 mg/ml. Regn ut totalt volum p\u00e5 0,9 % natriumklorid infusjonsv\u00e6sken (mellom 50 og 500 ml) basert p\u00e5 den individuelle dosen. Til doser p\u00e5 under 35 mg skal du bruke minimum 50 ml, til doser p\u00e5 35 til 70 mg brukes minimum 100 ml, til doser p\u00e5 70 til 100 mg brukes minimum 250 ml, og til doser over 100 mg brukes bare. Snu infusjonsposen forsiktig opp ned eller masser den forsiktig for \u00e5 blande den rekonstituerte oppl\u00f8sningen. Ikke rist eller beveg infusjonsposen for mye. 36\n\n\n\n8 Administrasjon 10. Det anbefales at den rekonstituerte oppl\u00f8sningen administreres gjennom et lavt proteinbindende 0.2 \u00b5 m in-line filter for \u00e5 fjerne proteinpartikler, noe som ikke vil f\u00f8re til tap av agalsidase beta-aktivitet. Til \u00e5 begynne med skal infusjonshastigheten ikke v\u00e6re mer enn 0,25 mg/min (15 mg/time) for \u00e5 minimere den potensielle infusjonsrelaterte reaksjoner. Etter at pasientens toleranse er fastsl\u00e5tt, kan infusjonshastigheten \u00f8kes gradvis ved p\u00e5f\u00f8lgende infusjoner. 37\n\n\n\n.\")\n\n14 P\u00e5f\u00f8lgende informasjon er bare beregnet p\u00e5 helsepersonell: Bruksanvisning rekonstituering, fortynning og administrasjon Pulveret til konsentrat til infusjonsv\u00e6ske, oppl\u00f8sning m\u00e5 rekonstitueres med vann til injeksjonsv\u00e6sker, fortynnet med 0,9 % natriumklorid infusjonsv\u00e6ske og deretter administreres som intraven\u00f8s infusjon. Fra et mikrobiologisk synspunkt skal legemidlet brukes umiddelbart. Dersom det ikke brukes umiddelbart er brukeren ansvarlig for oppbevaring og forhold under bruk. Den rekonstituerte oppl\u00f8sningen kan ikke oppbevares og m\u00e5 fortynnes med \u00e9n gang. Bare den fortynnede oppl\u00f8sningen kan oppbevares i inntil 24 timer ved 2 C 8 C. Bruk aseptisk teknikk 1. Regn ut antall hetteglass som skal rekonstitueres basert p\u00e5 den enkelte pasients vekt, og ta det n\u00f8dvendige antall hetteglass ut av kj\u00f8leskapet slik at de kan n\u00e5 romtemperatur ((beregn p\u00e5 ca. 30 minutter).hvert hetteglass med Fabrazyme er bare til engangsbruk. Rekonstituering 2. Rekonstituer hvert hetteglass med Fabrazyme 5 mg med 1,1 ml vann til injeksjonsv\u00e6sker. Unng\u00e5 at vannet til injeksjonsv\u00e6sker treffer pulveret med kraft, og unng\u00e5 at oppl\u00f8sningen skummer. Dette gj\u00f8res ved \u00e5 tilsette vann til injeksjonsv\u00e6sker dr\u00e5pevis ned langs siden av hetteglasset og ikke direkte p\u00e5 den lyofiliserte kaken. Rull og vipp hvert hetteglass forsiktig. Ikke snu, sving eller rist hetteglasset.. 3. Den rekonstituerte oppl\u00f8sningen inneholder 5 mg agalsidase beta per ml. Oppl\u00f8sningen er klar og fargel\u00f8s. ph-verdien til den rekonstituerte oppl\u00f8sningen er cirka 7,0. F\u00f8r ytterligere fortynning m\u00e5 hvert hetteglass kontrolleres. Det sjekkes at oppl\u00f8sningen ikke inneholder partikler, og at den ikke er misfarget. Ikke bruk oppl\u00f8sningen dersom den er misfarget eller inneholder fremmedlegemer. 4. Etter rekonstituering anbefales det at hetteglassene fortynnes omg\u00e5ende, for \u00e5 minimere dannelse av proteinpartikler over tid. 5. Eventuelt ubrukt oppl\u00f8sning eller avfall m\u00e5 destrueres i overensstemmelse med lokale krav. Fortynning 6. F\u00f8r tilsetting av n\u00f8dvendig rekonstituert volum med Fabrazyme som kreves for pasientdosen, anbefales det \u00e5 fjerne et tilsvarende volum med 0,9 % natriumklorid infusjonsv\u00e6ske fra infusjonsposen. 7. Fjern luftrommet i infusjonsposen for \u00e5 minimere luft/v\u00e6ske-grensesnittet. 8. Trekk sakte ut 1,0 ml (tilsvarende 5 mg) av den rekonstituerte oppl\u00f8sningen fra hvert hetteglass, opp til totalt volum som kreves til pasientdosen. Ikke bruk filtern\u00e5ler og unng\u00e5 at oppl\u00f8sningen skummer. 9. Deretter skal den rekonstituerte oppl\u00f8sningen sakte injiseres direkte inn i 0,9 % natriumklorid infusjonsv\u00e6sken (ikke i eventuelt gjenv\u00e6rende luftrom) til en endelig konsentrasjon p\u00e5 mellom 0,05 mg/ml og 0,7 mg/ml. Regn ut totalt volum p\u00e5 0,9 % natriumklorid infusjonsv\u00e6sken (mellom 50 og 500 ml). Til doser p\u00e5 under 35 mg skal du bruke minimum 50 ml, til doser p\u00e5 35 til 70 mg brukes minimum 100 ml, til doser p\u00e5 70 til 100 mg brukes minimum 250 ml, og til doser over 100 mg brukes bare. Snu infusjonsposen forsiktig opp ned eller masser den forsiktig for \u00e5 blande den rekonstituerte oppl\u00f8sningen. Ikke rist eller beveg infusjonsposen for mye. 43\n\n\n\n15 Administrasjon 10. Det anbefales at den rekonstituerte oppl\u00f8sningen administreres gjennom et lavt proteinbindende 0.2 \u00b5m in-line filter for \u00e5 fjerne proteinpartikler, noe som ikke vil f\u00f8re til tap av agalsidase betaaktivitet. Til \u00e5 begynne med skal infusjonshastigheten ikke v\u00e6r mer enn 0,25 mg/min (15 mg/time) for \u00e5 minimere den potensielle infusjonsrelaterte reaksjoner. Etter at pasientens toleranse er fastsl\u00e5tt, kan infusjonshastigheten \u00f8kes gradvis ved p\u00e5f\u00f8lgende infusjoner. 44\n\n\n\n### Irbesartan Zentiva inneholder laktose. Dersom du ikke t\u00e5ler visse sukkertyper (for eksempel laktose), kontakt legen f\u00f8r du tar dette legemidlet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5d2f1a0-69ff-4dd6-8645-61660b16aa96"}
+{"url": "https://www.duo.uio.no/handle/10852/19328", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00213.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:40Z", "text": "##### Abstract\n\nEn stor del av oppfinnelsene som til daglig gj\u00f8res i norske bedrifter er det arbeidstakere som st\u00e5r bak. Rettighetene til slike oppfinnelser kan g\u00e5 over til arbeidsgiver i medhold av arbeidstakeroppfinnelseslovens regler eller i kraft av egen avtale. Oppgaven tar for seg sentrale sp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00f8rende vederlagskravet n\u00e5r arbeidsgiver har overtatt retten til en oppfinnelse gjort av arbeidstaker. Dette omfatter kriterier for fastsettelse av arbeidstakers vederlag, frister for fremsettelse av vederlagskravet samt mulighetene for \u00e5 kreve revisjon av et allerede fastsatt vederlag.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fe3b472-381b-4376-abc2-a03f167363a8"}
+{"url": "http://no.tmart.com/10M-100-LED-Xmas-Optical-String-Flashing-Light-Red_p111658.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00213.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:32Z", "text": "\n\nSett st\u00f8pselet inn i en stikkontakt, vil lyset v\u00e6re p\u00e5\n\n\n\nDenne LED string lys vil legge romantisk og behagelig atmosf\u00e6re p\u00e5 spesielle anledninger\n\n**Tenn Livet R\u00e5ds MED this LED streng lys\\!**\n\n**Lysstyrke:**Lyset FRA denne Strengen lampe ER MYK og romantisk Som lyser Opp M\u00f8rke Gaten og Huset OM Natten.Det matbodene Huset Skiller SEG UT FRA mengden.\n\n  \n\n\n**Bruk:** Innst Noen streng lys Til \u00c5 dekorere larm steder I spesielle dager.Denne LED string lys eh ideell dekorativt indirekte lys for Bryllup, fester, Hjem dekorasjoner, Restaurant og nattklubber.\n\n\n\n**Romantikk og Glede:**Lys Opp Hjemmet Ditt Med denne LED streng lys.Denne LED string lys Kan Skape Varme og Komfort Hjem atmosf\u00e6re Rom Rom, Bringe endel\u00f8s romantikk og Glede i Livet Ditt.\n\n  \n**Spesialiteter AV Streng Lys:**\n\n  - 1\\. med H\u00d8Y Kvalitet LED Materiale Lavt streng lys funksjoner str\u00f8mforbruk og varmeutvikling Hoy Motstand og p\u00e5litelighet\n  - 2\\. ulike Lyse Farger og vekslende strobe EFFEKT\n  - 3\\. H\u00d8Y lysstyrke\n  - 4\\. Str\u00f8m-k\u00e5ret str\u00f8mforbruket Til denne LED streng lys ER 10 Prosent AV Det AV Neon lys\n  - 5\\. Lang levetid\n  - 6\\. lav strykprosent\n\n**Anvendelsen AV Streng Lys:**\n\nLED string lys eh Mye BRUKT innend\u00f8rs Eller utend\u00f8rs, for eksempel familierom, butikkvinduer, utend\u00f8rs skilting, bygninger, underholdning steder, spisesaler, Offentlige etater og S\u00c5 videre.Samtidig, de ER INDUSTRIER INDUSTRIER IDEELLE for Bryllup, fester Eller juledekorasjon.Varm og romantikk atmosf\u00e6ren ER FRA disse Fantastiske LED lys streng.\n\nBESKRIVELSE\n\nDette 10M 100 LED Xmas Optisk String blinkende lys Red er en utmerket dekorativt element som vil legge n\u00e5de, eleganse og stil til ditt liv og steder.Denne perfekte optiske streng blinkende lys for dekorativ belysning kan brukes i konsertsalen, bryllup hall, restaurant, kj\u00f8pesenter og andre steder.Dette blinkende lys vil legge romantisk og behagelig atmosf\u00e6re ved spesielle anledninger.Gj\u00f8r dine steder fargerik og flott med denne rimelige blinkende lys\\!Det er energisparende og milj\u00f8vennlig element for langsiktig bruk.Med konkurransedyktige priser, vil dette optisk streng blinkende lys v\u00e6re din klok beslutning.\n\n###### funksjoner\nLove the different modes, blinkind and in sequence. Really fun to watch\n\n Av: smart shopper fra: muskegon MI   | Jan 4 2014\n\nI loved these lights. they are small but they have a very impressive range of different sequences. I especially love the twinkling and the wave of the lights.\n\nVery powerful Red next year i'm getting more\\!\\!\\!\n\n Av: Luis Luera fra: San Antonio Texas   | Dec 13 2013\n\nOK I bought 1 set of these lights just to see how bright they are. I thought because of the price that they were going to be weak. I WAS WRONG \\! I wish I ordered more. Next year I will get all of my xmas lights from TMART. These lights are better than the lights I bought at Walmart. I Highly and strongly recommend these lights. Oh as soon as i took them out of the box & pluged them in I turned off the room lights & watched them for a long time.\n\nFeatures: \n\n Perfect for Crafts \n\n Av: Jenny5150 fra: Pacifica California   | Jun 15 2013\n\nThese lights are great for crafts, love the twinkle effect and especially the small size of the bulb. I used a Blue Ice Vodka bottle, drilled a small hole near the bottom of the bottle and put the light inside the bottle. I took off the labels with remover. For the final touch, I glued a penguin standing on an ice cube on the bottle cap. It really turned out cute\\!\n\n pretty blue light \n\n Av: ttmj fra: SC   | Dec 1 2012\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25165082-0f4b-4dc2-82a9-22cfb42039c5"}
+{"url": "http://no.stealthsettings.com/activeaza-user-administrator-pe-windows-xp.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00068.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:07Z", "text": "# Aktiver Administrator bruker p\u00e5 Windows XP\n\n** September 1, 2009  /  ** Stealth LP  /  ** Verdt \u00e5 merke seg, Tilpasninger og Hacks, Windows XP\n\nN\u00e5r du installerer operativsystemet **Windows XP**Det skaper en **bruker** at du kan kalle det din smak. Denne brukeren (f.eks stealth) vil **Administrator brukerrettigheter**, Og lar deg **installere programmer**\u00e5 **endre innstillinger** vesentlige av OSer XP og opprette nye brukere av operativsystemet.\n\nSelv om en bruker **Totalt privilegier** systemet, **Windows XP** opprette og **bruker**CPC **administrator**. Brukeren er **usynlig** in **Brukerkontoer**\u00a0**Datamaskinbehandling** si **p\u00e5loggingsskjermen**.\n\n\n\n**Hvordan du aktiverer / synliggj\u00f8re Administrator Windows XP**.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5335eed2-32f3-4a5b-9c0f-58ecd70aa1c7"}
+{"url": "https://psykosyntese.wordpress.com/tag/medarbeidere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00493.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:28:49Z", "text": "# Tag: medarbeidere\n\n## Fra heltent til utbrent og\u00a0tilbake\n\nPosted on September 10, 2013December 3, 2017 by Lev ditt liv in Selvf\u00f8lelse, Selvledelse, Selvutvikling\n\nDe f\u00f8rste 14 \u00e5rene av mitt internasjonale arbeidsliv utviklet jeg en Duracell kanin personlighet, som jeg i dag kaller \"Prestereren\". Det var den delen av meg som \u00f8nsket \u00e5 presentere, vise at jeg kunne, som ble stolt av \u00e5 multitaske, og holde 70 baller i luften samtidig. Den som ikke sov om natten f\u00f8r et viktig prosjekt, den som fikk mages\u00e5r ved tanken p\u00e5 kritikk, den som uttrykte nedlatenhet overfor de som ikke mestret eller sto p\u00e5. Dette var den i meg som var trent i \u00e5 levere, selv om jeg egentlig hadde behov for \u00e5 si nei, s\u00e5 sa jeg ja. Da ble jeg \"den flinke\", \"den servicemindede\", den som fikk jobben gjort. Og jeg var stolt av det. Jeg var til og med stolt av \u00e5 v\u00e6re stresset\u2026\u2026..tro det eller ei. Men det fikk meg til \u00e5 f\u00f8le meg viktig \u2013 at det jeg gjorde betydde noe.\n\nDet jeg ikke skj\u00f8nte den gang var at dette var den delen av meg som var mest usikker. Mest uttrygg og manglet en del p\u00e5 egenverd, og selvf\u00f8lelse.  \nDette var den delen av meg som ville prestere for \u00e5 f\u00e5 anerkjennelse. Bekreftelse p\u00e5 at jeg var god nok. \u2026\u2026\u2026\u2026..\n\nJeg tror ikke jeg er alene om \u00e5 ha den denne delpersonligheten. Det gode med den er jo at den f\u00e5r meg dit jeg vil mange ganger, den har drivkraft og mot. Men den kan ogs\u00e5 v\u00e6re ganske begrensende n\u00e5r kroppen og hodet sier stopp \u2013 jeg trenger hvile, og den setter bare inn ekstra giret og kj\u00f8rer p\u00e5\u2026\u2026\u2026\u2026gjett hva som skjer? Riktig, det blir br\u00e5 stopp.  \nSlik ble det ogs\u00e5 den september dagen i 2005 da jeg gikk til legen for \u00e5 ta noen blodpr\u00f8ver siden jeg n\u00e5 f\u00f8lte at jeg manglet s\u00e5 mye energi, var slapp og sliten, alt virket h\u00e5pl\u00f8st, jeg var krakilsk og oppfarende for den minste ting og jeg gr\u00e5t hele tiden. Legen s\u00e5 p\u00e5 meg, h\u00f8rte p\u00e5 meg og sykemeldte meg p\u00e5 flekken. NEI, NEI ropte jeg\u2026.. det har jeg ikke tid til\u2026\u2026\u2026\"du f\u00e5r en dag p\u00e5 deg, til \u00e5 rydde kontoret og sette opp \"out of office\" svaret p\u00e5 mailen din\", sa legen og klappet sammen blokken.  \nNederlaget var et faktum. Jeg mestret ikke. Jeg var en taper\\! En skikkelig taper, en som de jeg hadde sett ned p\u00e5, som ikke t\u00e5lte noe. N\u00c5 var jeg en slik\u2026\u2026..sykemeldt\u2026\u2026hva skal jeg gj\u00f8re hjemme?\n\nHvem var jeg n\u00e5? Jeg skvatt n\u00e5r telefon ringte, tilfelle det var noen som ville avkreve meg for et svar. Et svar p\u00e5 en lunsj invitasjon eller n\u00e5r jeg kom tilbake i jobb. Begge deler var nesten like vanskelig \u00e5 ta stilling til. Jeg var fullstendig tom i hodet. Jeg som hadde organisert prosjekter med mange hundre mennesker fra flere nasjoner involvert. Senest med Kongen og Dronningen. Jeg kunne ikke en gang ta stilling til om jeg klarte vaske kl\u00e6r og ta oppvasken p\u00e5 samme dag. Bare tanken stresset meg helt ut.  \nHvem var dette som hadde tatt bolig i min kropp? Og denne kroppen som ogs\u00e5 nektet \u00e5 lystre. Hvor det \u00e5 g\u00e5 opp trappen hjem ble for mye s\u00e5 jeg lurte p\u00e5 hvor mange timer det ville v\u00e6re f\u00f8r jeg var i 5. etg. Var dette en taper i meg som alltid hadde ligget der og som n\u00e5 tok hevn? Hadde jeg egentlig bare l\u00f8yet for alle, og \"faket\" mine evner og prestasjoner? Kanskje kunne jeg egentlig ingen ting? Kanskje var det hele bare oppspinn og jeg hadde v\u00e6rt en god skuespiller som plutselig mistet manus?\n\nMange tanker, mange f\u00f8lelser og stor opplevelse av fortvilelse, tap og ukjent grunn under f\u00f8ttene. Det vil si, av og til f\u00f8ltes som jeg var i fritt fall. Noe dr\u00f8mmene mine ogs\u00e5 tydet p\u00e5. I mange netter dr\u00f8mte jeg om \u00e5 kj\u00f8re bil. Det var bare det at jeg satt aldri i forsetet. Jeg var enten p\u00e5 lasteplanet, bakerst eller i passasjer setet \u2013 helt uten styring og kontroll.  \nDet tok lang tid f\u00f8r jeg kunne akseptere det faktum at jeg var utbrent og jeg selv hadde latt det skje. Jeg kunne fors\u00f8ke skylde p\u00e5 d\u00e5rlige sjefer, krevende kollegaer, trengende medarbeidere \u2013 men i bunn og grunn var det jo jeg som aldri hadde sagt nei. Det vil si, jeg hadde fors\u00f8kt, men var ikke emosjonelt forberedt p\u00e5 \u00e5 takle konsekvensene.\n\nDette l\u00e6rte meg noe om indre styrke og hvor den kommer fra. Evnen til \u00e5 si nei til andre, uten \u00e5 f\u00f8le seg som en dritt. Evnen til \u00e5 sette egne grenser og egne behov foran andres. Det jeg sakte men sikkert skj\u00f8nte var at denne forvaklede, litt h\u00e5pl\u00f8se, s\u00e5rbare situasjonen jeg var i \u2013 l\u00e6rte meg noe ingen l\u00e6reb\u00f8ker eller sjefer kunne l\u00e6re bort.  \nDen l\u00e6rte meg noe om mitt egenverd, og hvordan jeg satte pris p\u00e5 meg selv, og hvordan jeg til stadighet hadde satt andres behov og visjoner fremfor mine egne\u2026\u2026\u2026.n\u00e5 var det det slutt\\! Jeg ville ta tilbake mitt liv, mine krefter, mine ideer og mine behov\\!\n\nSakte men sikkert begynte dr\u00f8mmene og f\u00f8re meg over i f\u00f8rersetet. F\u00f8rst med for h\u00f8yt ratt, s\u00e5 med t\u00e5kelagt vei, s\u00e5 med bil uten bremser\u2026. Men sakte begynte jeg \u00e5 f\u00e5 taket p\u00e5 bilen igjen og f\u00f8lte at jeg faktisk var med \u00e5 styre litt igjen.\n\nDette var n\u00e5r jeg hadde f\u00e5tt oversikt over de f\u00f8lelsene og tankene og m\u00f8nstrene som hadde brakt meg dit jeg var, og hvordan jeg n\u00e5 m\u00e5tte ta tak og endre holdning, tanker og sette innsikten ut i praktisk handling.\n\nDette skremte i hvertfall livskiten ut av meg, si opp jobben? At jeg var lei jobben det hadde jeg visst lenge, men hva jeg skulle gj\u00f8re \u2013 det visste jeg ikke. Hvordan skulle jeg n\u00e5 leve? Hva slags inntekt kunne jeg skape?  \nDette ble neste fase i utviklingen. Mitt syn p\u00e5 penger, ergo hva jeg selv var verdt og min frykt for ikke \u00e5 ha penger. Her vet jeg andre er t\u00f8ffere enn meg, men det hjalp jo ikke meg \u2013 n\u00e5r det var jeg som var redd for \u00e5 bli fattig, miste hus og bil og levebr\u00f8d.\n\nNy fase: Bekjempe frykten. Se den m\u00f8te den og avsl\u00f8re den. Hva l\u00e5 bak? Jo, det at jeg igjen ikke visste om jeg var god nok. Modig nok, til \u00e5 f\u00f8lge dr\u00f8mmen, Sterk nok, til \u00e5 t\u00e5le konsekvensene.  \nJeg hadde alltid lest b\u00f8ker om sterke mennesker, kvinner i s\u00e6rdeleshet, som turde hoppe, turde st\u00e5 opp for noe de trodde p\u00e5, som turde v\u00e6re annerledes og jeg s\u00e5 opp til disse. Hele tiden med tanken om at \"ja, ja men det gikk jo bra for deg\" for det faktum at de skrev boken viste jo at de hadde lykkes. S\u00e5 da var det jo ikke s\u00e5 farlig \u2013 n\u00e5r slutten var bra.\n\nDet tok meg litt tid \u00e5 innse at ei heller disse kvinnene (og mennene) visste slutten n\u00e5r de bega seg ut p\u00e5 sin vei. Det er jo nettopp det tillit og mot skal vise oss, det har jeg skj\u00f8nt senere. Det at jeg m\u00e5 t\u00f8rre satse uten \u00e5 vite hvordan det g\u00e5r og bare h\u00e5pe \u00e5 tro at jeg vil takle det som skjer, n\u00e5r det skjer.\n\nOfte kom tvilen inn, ja men er jeg god nok? kan jeg noe egentlig? kan jeg det jeg holder p\u00e5 med? kan jeg leve av dette? er dette virkelig et ordentlig liv? burde jeg ikke gjort noe annet? Tvilen og frykten er v\u00e5re verste motstandere. Ikke nok med at de blokkerer kreativiteten, men selve tanken, lager nedadg\u00e5ende spiral i v\u00e5r utvikling \u2013 se bare bildet her fra forskning rundt temaet nederst.\n\nSakte begynte jeg \u00e5 innse at jeg var noe verd, selv om jeg ikke jobbet. At jeg hadde en verdi selv n\u00e5r jeg ikke leverte, presterte i noen grad. Det at jeg var et tenkende, f\u00f8lende, fysisk vesen var nok\u2026\u2026\u2026tenk at det var nok? Det var jo til \u00e5 bli overlykkelig av\\!\n\nJeg var faktisk for f\u00f8rste gang i ferd med \u00e5 f\u00f8le meg fri. Fri fra mitt eget r\u00e6l, egne begrensninger og p\u00e5lagte bekymringer. Jeg kunne endelig begynne \u00e5 vikle meg Selv ut\u2026\n\nJeg tror ikke p\u00e5 noen m\u00e5te at denne erfaringen er unik. Jeg opplever mange rundt meg som har erfart det samme. Men det er noe med \u00e5 dele denne f\u00f8lelsen av \u00e5 ikke mestre, dette \u00e5 ikke f\u00f8le seg tilstrekkelig eller god nok. Jeg tror mange av oss kan kjenne p\u00e5 den daglig og den bringer lite lykke.\n\nDerfor er det at det er blant annet denne erfaringen som har inspirert meg til \u00e5 lage kurset Sjef i eget liv. Hvor vi ser litt p\u00e5 de tanker, m\u00f8nstre og delpersonligheter som begrenser v\u00e5r utvikling, v\u00e5r kreativitet og glede. Min erfaring ble at jeg m\u00e5tte litt tilbake til grunnmuren, se litt p\u00e5 hva den var laget av og skape en ny og bedre plattform.\n\nDet jeg vet idag er at hvordan jeg tenker og hvordan jeg f\u00f8ler har en stor p\u00e5virkning p\u00e5 min fysiske helse. Her et bilde fra boken til Dr. Hawkins, Power vs. Force som forsker p\u00e5 v\u00e5re emosjoners p\u00e5virkning p\u00e5 v\u00e5r helse.  \n\n\nHar du lyst \u00e5 l\u00e6re mer om hvordan bli Sjef i eget liv \u2013 s\u00e5 er du hjertelig velkommen.\u00a0 Det rare er, du er sjefen enten du vet det eller ei.\n\nTa kontakt for mer informasjon p\u00e5 firstname.lastname@example.org\n\n\u00a0\n## Ny og gammel\u00a0energi\n\nPosted on September 10, 2013November 4, 2013 by Lev ditt liv in Selvutvikling\n\nTidligere denne sommeren fikk jeg en nytt m\u00f8te med deg jeg kaller gammel maktstruktur, gammeldags lederskap og gammel energi. Det st\u00e5r i sterk kontrast til de modige menneskene jeg m\u00f8ter p\u00e5 kursene mine, som forst\u00e5r at styrken ligger i s\u00e5rbarheten og vennlighet\u2026. Innover og utover\u2026\n\nJeg undres over at noen ledere f\u00f8ler de m\u00e5 bruke makt, prestige og umulige deadlines for at det skal f\u00f8les som prestasjon. Jeg undres over at n\u00e5r de i m\u00f8te med mennesker som kun \u00f8nsker en anerkjennelse for \"job well done\", ikke klarer vise litt im\u00f8tekommenhet og omtanke. Hvorfor er det den sykemeldte som \"er feil\", og ikke arbeidsplassen som kanskje gj\u00f8r ting litt forkj\u00e6rt?\n\n  \nJa, vi skal alle l\u00e6re og sette grenser, gode grenser for oss selv og andre. Det er v\u00e5rt personlige ansvar, men det beh\u00f8ver ikke frita den andre for \u00e5 se innover og se om presset kanskje er for stort og at oppgavene og deadlinene er utopiske?\n\nHvorfor tror enkelte ledere at de m\u00e5 bruke makt for \u00e5 f\u00e5 sine ansatte til \u00e5 prestere? Hvem l\u00e6rte de det? Var det deres sjefer? Dere fedre? Hvorfor tror noen at det \u00e5 vise varme og forst\u00e5else er uprofesjonelt? Kan det v\u00e6re at de er redde selv? Redd for sin egen s\u00e5rbarhet? Redd for sine egne f\u00f8lelser? Hvorfor skal det v\u00e6re vi som skal tilpasse oss en ytelseskultur som g\u00e5r p\u00e5 helsa l\u00f8s, og ikke bedriften som skal m\u00f8te de ansatte der de er? Jeg forst\u00e5r ikke slik h\u00e5ndtering. Det er mye jeg ikke forst\u00e5r her i livet og det er en av de\u2026..\n\nJeg undres videre hvorfor noen ledere tror at makt, undertrykkelse og frykt er de beste redskaper for ytelse \u2026. N\u00e5r forskning og all sunn fornuft tilsier at det ikke stemmer, tvert imot, forskning viser at skapelsen OG prestasjonene i bedriften og samfunnet blir st\u00f8rre n\u00e5r det utvises stor grad av medmenneskelighet, varme og litt forst\u00e5else\u2026\u2026.\n\nJeg fortsetter og undre meg over livet og mennesker\u2026.og \u00f8nsker dere alle en god helg\u2026. \u2764**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbaddb27-5e12-45ae-b6bd-91d37c205d6f"}
+{"url": "http://valvoline.no/valvoline/ovrige-smoremidler/industriolje/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:08Z", "text": "# Industriolje\n\nDe strenge kravene i industrimilj\u00f8er krever spesielle sm\u00f8remidler.\n\n\n\nValvoline EPG (Extreme Pressure Gear Oil) er en girolje som er utviklet for industriell bruk. Den er beregnet for bruk i utstyr som utsettes for store trykkbelastninger som industrielle gir og reduksjonsgir. Den har gode sjokkabsorberende egenskaper og h\u00f8y bestandighet mot fuktighet og kan benyttes over store turtallsomr\u00e5der og temperaturintervall. Valvoline EPG angriper ikke kobber og bronsje.\n\n\n\nTectyl 900 V\u00e5penolje\n\nEn spesialolje for sm\u00f8ring av d\u00f8rl\u00e5ser og som beskyttelse av v\u00e5penes metalldeler. Oljefilmen er tynn og meget kuldebestandig (effektiv ned mot -50\u00b0C).\n\n\n\nUltramax Extreme HVLP 28\n\nValvoline\u2122 Ultramax HVLP 28 er en premium mineralsk hydraulikkolje. Den gir utmerket beskyttelse mot slitasje og bidrar til problemfri drift av hydraulikksystem over et stort temperaturintervall. Valvoline\u2122 Ultramax HVLP har meget gode lavtemperatur-egenskaper og kan bli brukt i hydraulikksystem som brukes ved ekstremt lave temperaturer.\n\n\n\nUltramax HVLP 32\n\nValvoline\u2122 Ultramax HVLP 32 er en premium mineralsk hydraulikkolje. Den gir utmerket beskyttelse mot slitasje og bidrar til problemfri drift av hydraulikksystem over et stort temperaturintervall. Valvoline\u2122 Ultramax HVLP har meget gode lavtemperatur-egenskaper og kan bli brukt i hydraulikksystem som brukes ved sv\u00e6rt lave temperaturer.\n\n\n\nValvoline HVLP 32\n\nValvoline HVLP er en mineralsk hydraulikkolje, formulert med h\u00f8ykvalitets baseolje og anti-slitasje tilsetninger gir h\u00f8y hydraulisk ytelse i et bredt spekter av bruksomr\u00e5der.\n\nValvoline HVLP hydraulikkoljer m\u00f8ter DIN 51524 part 3 standard.\n\n\n\nUltramax HVLP 46\n\nValvoline\u2122 Ultramax HVLP 46 er en premium mineralsk hydraulikkolje. Den gir utmerket beskyttelse mot slitasje og bidrar til problemfri drift av hydraulikksystem over et stort temperaturintervall. Valvoline\u2122 Ultramax HVLP har meget gode lavtemperatur-egenskaper og kan bli brukt i hydraulikksystem som brukes ved sv\u00e6rt lave temperaturer.\n\n\n\nValvoline HVLP 46\n\nValvoline HVLP er en mineralsk hydraulikkolje, formulert med h\u00f8ykvalitets baseolje og anti-slitasje tilsetninger gir h\u00f8y hydraulisk ytelse i et bredt spekter av bruksomr\u00e5der.\n\nValvoline HVLP hydraulikkoljer m\u00f8ter DIN 51524 part 3 standard.\n\n\n\nValvoline HVLP 68\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f2c66b7-d67b-42ab-8e87-4534aac3fc0a"}
+{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/arkivverket/news/foerste-nasjonale-strategi-for-privatarkiv-144993", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00068.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:59:31Z", "text": "# F\u00f8rste nasjonale strategi for privatarkiv\n\n####  Nyhet  \u00a0 \u2022 \u00a0 jan 11, 2016\u00a011:30\u00a0CET\n\n\n\nDet er tradisjon for \u00e5 bevare arkivmateriale etter statlig og kommunal forvaltning. Dette er lovbestemt. For arkivmateriale som er skapt i privat sektor, finnes det s\u00e5 \u00e5 si ikke lovregulering.\u00a0\u2013 Vi har n\u00e5 vedtatt en privatarkivstrategi som skal sikre at arkivmateriale fra privat sektor blir tatt vare p\u00e5, sier riksarkivar Inga Bolstad.\n\nHistoriske arkiv som er skapt i privat sektor, det vil si i organisasjoner, bedrifter, institusjoner og av enkeltpersoner, vil i dag bare unntaksvis bli bevart.\u00a0\n\n\u2013\u00a0Eksempelvis kan vi finne hva en kommune har bestemt om plassering av et barn p\u00e5 barnehjem. Men, vi kan ikke regne med \u00e5 finne noe dokumentasjon fra det privat drevne barnehjemmet om dette barnets konkrete opphold. Tidligere barnehjemsbarn som skulle s\u00f8ke erstatning fra forskjellige billighetserstatningsordninger har hatt problemer med \u00e5 f\u00e5 tak i denne dokumentasjonen. Grunnen er at kommunene som gjorde vedtak og plasserte dem ikke s\u00f8rget for \u00e5 sikre all aktuell dokumentasjon fra den private driveren av barnehjemmet. Dette er et eksempel med alvorlige personlige konsekvenser og noe vi s\u00f8ker \u00e5 unng\u00e5 i fremtiden, sier Bolstad.\n\nI 2014 utgjorde det som var bevart fra privat samfunnssektor i arkivinstitusjoner, museer og bibliotek knappe 22 % av det som totalt er bevart.\u00a0\n\n\u2013\u00a0Det er en forsvinnende liten andel n\u00e5r vi tenker p\u00e5 hvor stor del av v\u00e5rt samfunn og v\u00e5re liv som dekkes av privat sektor og v\u00e5r private dokumentasjon. Det gir oss en haltende samfunnshukommelse, sier riksarkivaren.\n\n**Privatarkivstrategi skal sikre koordinering**\n\nRiksarkivarens nye privatarkivstrategi skal sikre at arkivmateriale fra privat sektor i st\u00f8rre grad blir tatt vare p\u00e5. Strategien er basert p\u00e5 innspill fra et bredt arkivfaglig milj\u00f8 i Samdok-regi (Samdok er Riksarkivarens program for arbeidet med helhetlig samfunnsdokumentasjon).\n\n\u2013\u00a0Det viktigste grepet i strategien er \u00e5 f\u00e5 til en god koordinering og metodikk for et systematisk og proaktivt privatarkivarbeid, understreker Bolstad. Riksarkivaren har det overordnede ansvaret. Staten har i samarbeid med fylkeskommunene oppnevnt fylkeskoordinerende institusjoner for privatarkivarbeidet, i samsvar med at fylkeskommunene er planmyndighet.\u00a0\n\n\u2013\u00a0Denne typen ansvarsinstitusjoner m\u00e5 vi bygge p\u00e5. De skal koordinere privatarkivarbeidet i sine fylker. Hittil har de ikke blitt tilf\u00f8rt ressurser til oppgaven.\u00a0Dette m\u00e5 prioriteres. I tillegg m\u00e5 statlige akt\u00f8rer samordne seg. Likes\u00e5 er det n\u00f8dvendig \u00e5 vurdere sektorer og bransjer som en helhet. Her trengs det ogs\u00e5 \u00e5 utpeke noen ansvarsinstitusjoner framover. Denne type institusjoner skal i samarbeid med de andre institusjonene i fylket utvikle samhandlings- og bevaringsplaner, sier Bolstad.\n\n**Tilfeldighetene m\u00e5 ikke bestemme**\n\nEn av bidragsyterne til strategien er fylkesarkivar i Sogn og Fjordane, Arnt Ola Fidjest\u00f8l.\n\n\u2013 For meg\u00a0er det viktigste at det faktisk n\u00e5 foreligger en overordnet nasjonal strategi, og at ikke tilfeldighetene er bestemmende for hvordan Norge som samfunn blir dokumentert. En f\u00e5r aldri en helhetlig samfunnsdokumentasjon, dersom for eksempel\u00a0\u00f8konomi og lokalt initiativ/lokale interesser alene skal v\u00e6re bestemmende for hva som blir tatt vare p\u00e5. Riksarkivets privatarkivstrategi 2015-2020 legger opp til \u00e5 sikre en balanse i dokumentasjonen gjennom en overordnet nasjonal strategi som skal samordne, supplere og stimulere det arbeidet som blir\u00a0gjort lokalt og regionalt, sier Fidjest\u00f8l.\n\n**Bevaringsplaner m\u00e5 p\u00e5 plass**\n\nStrategien peker p\u00e5 at for \u00e5 oppn\u00e5 en bedre bevaring, m\u00e5 fagmilj\u00f8et ta i bruk en metodikk for \u00e5 utvikle bevaringsplaner for arkiv fra private akt\u00f8rer. Slike planer b\u00f8r lages lokalt, regionalt og nasjonalt, gjerne ogs\u00e5 for sektorer og bransjer.\n\nBevaringsplaner skal best\u00e5 av tre deler:\u00a0\n\n1.  En bestandsanalyse av hva som er bevart i dag i institusjonene\n2.  En samfunnsanalyse som beskriver viktige karakteristika ved det aktuelle samfunnet for tidsperioder og peker p\u00e5 viktige samfunnsakt\u00f8rer/arkivskapere\n3.  De to analysene ses i forhold til hverandre (dekningsgraden) for \u00e5 komme fram til en oversikt over typer private virksomheter man tar sikte p\u00e5 \u00e5 bevare arkivet til (en bevaringsplan).\n\n\u2013 Det er ikke til \u00e5 komme fra at her trengs en \u00f8kt innsats av ressurser fra mange parter for \u00e5 oppn\u00e5 mer bevaring fra privat sektor. Derfor skal jeg ta initiativer for at Staten, fylkene og kommunene sammen med n\u00e6ringslivet og n\u00e6ringslivets organisasjoner kan bidra til dette og arbeide for et l\u00f8ft for utviklingsmidlene til hele arkivfeltet \u2013 og for privatarkivfeltet spesielt. Bare da kan vi komme et stykke lenger p\u00e5 vei mot at samfunnet sikres et allsidig og relevant utvalg privatarkiv, avslutter riksarkivar Inga Bolstad.\n\n### ** Temaer:\n### ** N\u00f8kkelord:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01017e1d-cbf8-4c5a-9082-9088191463d1"}
+{"url": "https://snl.no/Carl_Adolf_Dahl", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:05Z", "text": "# Carl Adolf Dahl\n\n\nCarl Adolf Dahl, f\u00f8dt i Idd, norsk ingeni\u00f8r; s\u00f8nnes\u00f8nn av Carl (Adolph) Dahl. Stadsingeni\u00f8r i Trondheim 1859\u201399. Det var hans id\u00e9 \u00e5 skape en ny havn og en ny jernbanestasjon p\u00e5 Bratt\u00f8ra i Trondheim ved oppfylling langs stranden og ved Nidelvas utl\u00f8p. Ved \u00e5 gj\u00f8re dette ble ikke bare St\u00f8renbanen (forl\u00f8peren for R\u00f8rosbanen) og Mer\u00e5kerbanen\u00a0knyttet sammen, men de ble ogs\u00e5 knyttet til havnen.\n\nEn statue av Dahl, utf\u00f8rt av Stinius Fredriksen, st\u00e5r utenfor jernbanestasjonen i Trondheim.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f309136b-e5d4-47e9-822d-ac361f17a6ab"}
+{"url": "http://lillywool.com/nb-NO/Infosenter.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00068.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:28:44Z", "text": "**Salgsbetingelser**\n\nDisse salgsbetingelsene gjelder for alt salg av varer for Lillywool\u00a0gjennom www.lillywool.com\u00a0til forbruker. B\u00e5de nettbutikken og varemerket Lillywool administreres av Pulsana AS.  \n  \n**1. Parter**  \nSelger: Pulsana AS, Langelandvegen 17, 6010 \u00c5lesund. Orgnr.: 892\u00a0305\u00a0552 MVA.\u00a0Telefon:\u00a0(+ 47) 941 56\u00a0730.\u00a0\u00a0E-post:\u00a0email@example.com\n\nKj\u00f8per: Den person som er oppgitt som kj\u00f8per i bestillingen.  \n  \n**2. Gjennomf\u00f8ring av kj\u00f8p i Nettbutikken**  \nN\u00e5r du bestiller/handler i v\u00e5r nettbutikk, best\u00e5r kj\u00f8peprosessen av f\u00f8lgende punkter:  \n\\- Se p\u00e5 utvalget og orienter deg om produkter  \n\\- Kontroll og bekreftelse av bestillingen  \n\\- Mottak av ordrebekreftelse  \n  \n**3. Bestillings- og avtaleprosess**  \nDin bestilling er bindende n\u00e5r bestillingen er registrert p\u00e5 v\u00e5r server. Pulsana\u00a0AS er samtidig bundet av din bestilling hvis denne ikke avviker fra det som er tilbudt av oss i v\u00e5r nettbutikk, v\u00e5r markedsf\u00f8ring eller p\u00e5 annen m\u00e5te. Du har likevel rett til \u00e5 g\u00e5 fra kj\u00f8pet i henhold til lov om angrerett.  \n  \nN\u00e5r Pulsana\u00a0AS mottar din bestilling, vil vi bekrefte ordren og\u00a0sende deg\u00a0ordrebekreftelse per e-post.\u00a0Les n\u00f8ye gjennom ordrebekreftelsen n\u00e5r du mottar den, og unders\u00f8k om ordebekreftelsen er i overensstemmelse med bestillingen.  \n  \n**4. Opplysninger gitt i nettbutikken**  \nPulsana\u00a0tilstreber alltid\u00a0\u00e5 gi v\u00e5re kunder s\u00e5 korrekt informasjon om v\u00e5re produkter som mulig. Vi tar imidlertid forbehold om at skrive-eller trykkfeil kan forekomme, noe som kan bety at vi ikke kan levere i henhold til informasjon gitt i v\u00e5r nettbutikk, v\u00e5r markedsf\u00f8ring eller p\u00e5 annen m\u00e5te.\n\nLagerbeholdning er integrert i nettbutikken og oppdateres automatisk, skulle det likevel som f\u00f8lge av s\u00e6rskilte omstendigheter oppst\u00e5 utsolgtsituasjoner for varer som ligger tilgjengelig i nettbutikken, slik at leveransen forsinkes ut over normal leveringstid, vil kj\u00f8per bli informert spesielt om dette.  \n  \n**5. Priser**  \nAlle priser er inkludert\u00a0merverdiavgift. For tiden tilbyr vi fri frakt p\u00e5 alle kj\u00f8p i nettbutikken\u00a0www.lillywool.com\n\n**6. Betaling**  \nKj\u00f8pesummen\u00a0gj\u00f8res opp gjennom betaling med betalingskort/ kredittkort.\n\nFaktura eller kredittkj\u00f8p kan innvilges p\u00e5 foresp\u00f8rsel, b\u00e5de for personer og bedrifter/ institusjoner.\u00a0Faktura utstedes da ved forsendelse og forfaller til betaling 15 dager etter at varen en sendt.\n\n**7. Levering og forsinkelse**  \nLevering av produktene skjer gjennom Posten Norge. Pakken\u00a0kan hentes p\u00e5 ditt n\u00e6rmeste postkontor eller post-i-butikk.\u00a0Dersom leveringen av produktene blir forsinket, vil vi gi deg informasjon s\u00e5 fort vi har kunnskap om det.\u00a0Ved langvarig forsinkelse kan du kreve kj\u00f8pet hevet og f\u00e5 bel\u00f8pet tilbakebetalt.\u00a0Pulsana AS har risikoen for produktene inntil de overtas av deg.  \n  \n**8. Unders\u00f8kelse av produktene**  \nEtter at du har mottatt produktene b\u00f8r du\u00a0s\u00e5 snart du har anledning\u00a0unders\u00f8ke om leveransen er i samsvar med ordrebekreftelsen, om produktene er blitt skadet under transporten, eller om produktene ellers har feil eller mangler.  \n  \n**9 Reklamasjon**  \nDersom produktene har feil eller mangler kan du etter omstendighetene kreve\u00a0omlevering, prisavslag\u00a0eller at kj\u00f8pet heves. Feilen m\u00e5 foreligge n\u00e5r du f\u00e5r produktene i din besittelse.\u00a0Melding om feil og mangler ved produktene kan overbringes oss muntlig eller skriftlig. Dette m\u00e5 skje innen rimelig tid etter at du oppdaget feilen eller mangelen. Du har likevel alltid minst to m\u00e5neders reklamasjonsfrist.\u00a0Retten til reklamasjon kommer i tillegg til angreretten etter pkt. 10.  \n  \n**10. Angrerett**  \nAngrerettloven gir deg rett til \u00e5 angre ditt kj\u00f8p.\u00a0Angreretten forutsetter at du senest innen 14 dager etter at du mottar leveransen gir oss melding om dette (angrefrist). Dersom du ikke har mottatt angrerettskjema enten i ordrebekreftelsen eller ved levering av produktene, utvides denne fristen til tre m\u00e5neder. For at angreretten skal kunne gj\u00f8res gjeldende, m\u00e5 produktet v\u00e6re levert oss i samme\u00a0stand som du mottok det. Alle produkter skal leveres tilbake til oss innen rimelig tid. Eventuell returforsendelse m\u00e5 betales av deg. Vi er forpliktet til \u00e5 betale tilbake til deg det du har betalt. Tilbakebetaling skal finne sted innen fjorten dager etter at vi mottar produktet fra deg. Produktet sendes tilbake til oss\u00a0sammen med angrerettskjema. N\u00e6rmere opplysninger om hvordan du benytter deg av angreretten, fremg\u00e5r av angrerettskjemaet.  \n  \n**11. Personopplysninger**  \nPulsana AS behandler i utgangspunktet kun personopplysninger du oppgir til oss, og som er n\u00f8dvendige for at vi skal kunne gjennomf\u00f8re v\u00e5re forpliktelser overfor deg.\n\nDersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l om personopplysninger knyttet til deg, eller \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re bruk av dine rettigheter til retting, sperring, sletting, etc. etter personopplysningsloven, kan du kontakte oss via e-post.  \n  \n**12. Tvister**  \nPartene skal fors\u00f8ke \u00e5 l\u00f8se eventuelle tvister i minnelighet. Dersom dette ikke lykkes, kan du bringe saken inn for Forbrukerr\u00e5det i n\u00e6rheten av der du bor. Alle tvister skal l\u00f8ses etter norsk lov og rett.\n\nForbrukerkj\u00f8p er blant annet regulert i forbrukerkj\u00f8psloven, angrerettloven, markedsf\u00f8ringsloven, personopplysningsloven, e-handelsloven og kredittkj\u00f8psloven. Der det i disse salgsbetingelsene stilles krav til skriftlighet, er dette oppfylt ved bruk av e-post.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d4986cb-5df2-481d-859d-3961e6db0bc1"}
+{"url": "https://jernbane.net/bo/subpage.php?s=0&id=81221&u=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00669.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:49:03Z", "text": "**DS Styrbj\u00f8rn i Drammen, 23.8.2009**  \n  \n**Fotograf:**  \nHermann S. Franer  \n  \n**EXIF-data:**  \nNIKON CORPORATION, NIKON D90  \n\u00a0\u00a0-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0-\u00a0\u00a0f/8\u00a0\u00a0-\u00a0\u00a0ISO 200  \n  \n\n**Plassering i gallerierne:**  \nB\u00e5ter \\> Los/ Isbrytere /Supplyskip /Taub\u00e5ter /Tungl\u00f8ft \\> D/S Styrbj\u00f8rn \\> DS Styrbj\u00f8rn  \n  \n**Bildepresentasjon i Postvogna:**  \nHavnedag i Drammen + bilder\\!  \n  \n**\u00a0\u00a0Likte du dette bildet, liker du sikkert noen av disse:**  \n  \n\n\n\nDS Styrbj\u00f8rn i Drammensfjorden  \nFotograf: Hermann S. Franer\n\n\n\nDS Styrbj\u00f8rn i Drammen  \nFotograf: Hermann S. Franer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4dfb4ef-dfb2-419c-8517-c073e80472f3"}
+{"url": "http://elfa.com/nb-no/skyvedorer/original", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00030.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:15:39Z", "text": "\n\n# Original\n\nV\u00e5r klassiske skyved\u00f8r med st\u00e5lprofil, Original, er kanskje d\u00f8ren med lengst historie i Elfas skyved\u00f8rsfamilie, og med sin enkle litt buede profil, smelter den inn i alle milj\u00f8er. Mal eller tapetser den for en personlig touch.\n\n## Profiler\n\n## Melamin tre\n\nBronsetonet speil\n\nSamtlige speil og glass har sikkerhetsfolie p\u00e5 baksiden av glasset. Sikkerhetsfolien m\u00e5 ikke fjernes, da den finnes der for din sikkerhet. Ved eventuelle skader som f\u00f8rer at glasset knuser, gj\u00f8r sikkerhetsfolien at glasset sitter fast i folien og minimerer risikoen for personskade. N\u00e5r sikkerhetsfolien festes kan det bli noen luftbobler, dette p\u00e5virker ikke sikkerheten og det er heller ikke noe som p\u00e5virker utseende p\u00e5 glassets fremside. Speil og glass kan ikke velges dersom d\u00f8ren skal brukes som romavdeler.\n\n## Fakta\n\n  - M\u00e5ltilpassede gulvg\u00e5ende skyved\u00f8rer med profil, tak- og gulvskinne i st\u00e5l.\n  - Takskinnens dybde er 85 mm, gulvskinnens dybde er 56 mm. Dette m\u00e5 medberegnes i planlegging av garderobel\u00f8sning.\n  - Maksh\u00f8yde: 2700 mm\n  - Avsporingssikring for \u00f8kt sikkerhet.\n  - Posisjonsstoppere inng\u00e5r i prisen.\n\nProfilbredde: 20 mm Overlapp: 20 mm\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70076d86-8a19-4e36-968f-516bbce0ecb9"}
+{"url": "http://lindasscrapping.blogspot.com/2015/12/project-life-hos-kreativ-scrapping.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:36Z", "text": "\n\n## onsdag 9. desember 2015\n\n### Project Life hos Kreativ Scrapping\n\n\n\n  \nI dag er det niende desember, noe som betyr en ny Project Life inspirasjon hos Kreativ Scrapping.\u00a0\n\nFor \u00e5 lage sidene mine til denne m\u00e5neden, har jeg brukt en\u00a0A-lomme\u00a0og en\u00a0H-lomme. Alle kortene kommer fra\u00a0Maggie Holmes Core kit. For \u00e5 f\u00e5 de til \u00e5 bli mer mine egne, har jeg f\u00f8rst brukt Paint dabber i fargen\u00a0Glacier White\u00a0langs kantene p\u00e5 bilder og kort. Deretter har jeg brukt\u00a0Distress Stain\u00a0i fargen\u00a0Tumbled glass\u00a0opp\u00e5 malingen.\u00a0\n\n  \n\n\nTittelen er skrevet med\u00a0thickers. P\u00e5 et par av bildene har jeg brukt clearstickers fra\u00a0Sn@p Life Documented, og\u00a0Simple Stories.\u00a0Jeg har brukt stempel fra\u00a0Ali Edwards, samt klistremerkeord fra\u00a0Authentic Petite Diction. Alle bilder er avrundet med\u00a0Kantavrunder-punch.\n\n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7b98dfd-23db-4cf4-b9bc-0fb4f9c66312"}
+{"url": "http://trollogting.blogspot.com/2009/11/nissetid.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00669.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:20Z", "text": " \n\n## fredag 13. november 2009\n\n### Nissetid....\n\n....hj\u00e5 meg, her som ikkje ein nisse f\u00e5r setje sin fot i stovo (eller andre stader i huset) f\u00f8r veslejulaftan.\n\n  \nDette \"nissestyret\" er eit forbig\u00e5ande fenomen ......desse skal vere med p\u00e5 messe, den startar neste fredag p\u00e5 denne tid. No er det nissar, troll og andre messeting overalt......det flyt, rett og slett.  \nHeldigvis er bonden ein tolmodig mann......og godstolen han er *ikkje* oppteken.....end\u00e5.  \n  \n\n\n  \n\n  \nEin liten helserapport til slutt: Oslostudenten v\u00e5r kom heim onsdag med influensa..............fleire p\u00e5 skulen har vore sjuke...og i helga etter speling i Stavanger vart fleire i korpset \u00f2g sjuke....og fekk p\u00e5vist svineinfluensa.\n\nD\u00e5 han ringde heim og sa han ver begynt \u00e5 bli d\u00e5rleg, ba eg han innstendig om \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 kome seg p\u00e5 toget heimover, \u00e5 bli liggande sjuk p\u00e5 ein hybel er liksom ikkje noko s\u00e6rleg.......  \n\nMor \"hivde seg rundt\" og fekk tak i Tamiflu.......som han begynte med same kvelden.  \n\nEtter 12 timar var det *verste* over..........og no er han feberfri....... og me lurer p\u00e5:  \n\n1\\. Er det svineinfluensa han har?  \n\n2\\. Kan den vere so \"mild\", eller?  \n\n3\\. Er det Tamiflu som verkar so godt?  \n\nJaja, guten er i fin form og takk for det\\!\\!\\!\\!\\!\\!  \n\nOg no gjeld det om \u00e5 halde seg frisk.......eg SKAL p\u00e5 messe neste helg m\u00e5 vete.......her er det desinfisering til \"alle tider\"....hm.  \n\nGod helg\\!\\!\\!\\!\n\nEg skal produsere........f\u00e5r garantert ikkje bes\u00f8k denne helga....med virus i huset\\!\\!\\!\\!\n\n Etiketter: Julemesse \n#### 23 kommentarer:\n\n\n\n\n\nJanne i Fagerlia sa...\n\nDisse var nisser av \"rette\" sorten - ikke noe plast eller annet dilldall.  \nMen det m\u00e5 v\u00e6re utrolig mye arbeid bak hver enkelt nisse.....  \n  \nHar en students\u00f8nn vi ogs\u00e5. Krysser fingre og t\u00e6r for at han ikke skal bli syk. For veien fra Telemark til  \nKristiansund er ganske lang, s\u00e5 det blir vel uaktuelt \u00e5 komme seg hjem om svineriet sl\u00e5r til. Kjekt \u00e5 h\u00f8re at Tamiflu hjelper.... F\u00e5r h\u00e5pe du selv ikke m\u00e5 innta horisontalen n\u00e5 da - tenker p\u00e5 messen du skal v\u00e6re med p\u00e5.  \n  \nGod helg\\!\n\n 13. november 2009 kl. 16:54    \n\n\n\n\n\nLinda sa...\n\nkor du skal p\u00e5 messe?\n\n 13. november 2009 kl. 16:57    \n\n\n\n\n\nRuth sa...\n\nS\u00e5 flotte nissene dine er. Det er riktig s\u00e5 det oser Norsk Jul lang vei. og du vet, for meg s\u00e5 er det stort. :)  \n  \nGodt \u00e5 h\u00f8re at s\u00f8nnen i huset kom seg raskt. Det har v\u00e6rt s\u00e5 mye skriving om denne influensaen at en kan bli redd, men ingen ting er bedre enn at den g\u00e5r raskt over.  \n  \nHa en str\u00e5lende helg.\n\n 13. november 2009 kl. 17:15    \n\n \n\nBodil sa...\n\nS\u00e5 bra at guten snart er frisk og rask igjen\\! Fantastisk flotte ting du har vist i bloggen og som du skal ha med p\u00e5 messe. Du er s\u00e5\u00e5 flink. Ha ei kreativ helg :)\n\n 13. november 2009 kl. 17:38    \n\n\n\n\n\nMajorogMeg sa...\n\nSom du produserer vakre troll og nisser:) Men hold stolen til bonden fri..hvis ikke kan det jo hende t\u00e5lmodigheten tar slutt:))  \nS\u00f8nnen din hadde sikkert svineinflu, du f\u00e5r nok ikke mere bes\u00f8k i helga nei. S\u00f8steren min har hatt svineriet, hun var kjempsyk i flere dager men hun hadde ikke tamiflu. H\u00e5per du holder deg p\u00e5 beina, du har ikke tid til \u00e5 bli syk:)  \nGod bedring i heimen og riktig god helg.  \nKlem fra meg:)\n\n 13. november 2009 kl. 17:57    \n\n \n\nAnne sa...\n\nHei:)  \nHar sansen for nissene dine:) S\u00e5 flotte og heimelaga. Ikke vanskelig \u00e5 se at det er lagt mye arbeid bak nissene og dekorasjonen. Synes du f\u00e5r ansiktene s\u00e5 sjarmerende:)  \n  \nJeg er selv blitt syk n\u00e5:( Men er ganske sikker p\u00e5 at det er vanlig forkj\u00f8lelse og ikke svineinfluensa. Er mye forkj\u00f8lelse/influensa som g\u00e5r utenom svineinfluena.. Dessuten er eg vaksinert for 3 uker siden.  \n  \nSvineinfluensa kan opptre iganske mild grad ogs\u00e5... s\u00e5 kan godt v\u00e6re s\u00f8nnen din har f\u00e5tt det ja. H\u00e5per du holder deg frisk i disse produskjons og messetider\\!  \n  \nHa en fin kveld.\n\n 13. november 2009 kl. 18:09    \n\n \n\nKjempeflotte nissar du har laga. Er s\u00e5 imponert over alle detaljane, alt er liksom s\u00e5 gjennomf\u00f8rt.  \nN\u00e5r det gjeld svineinfluensa, s\u00e5 er det sikkert det s\u00f8nnen din har. Mange her hos oss har vore sjuke. Berre nokre f\u00e5 f\u00e5r testa seg, men n\u00e5r dei testar positivt, er det nok sikkert at dei andre og har svineriet. Men ei tr\u00f8st er at alle som eg kjenner som har vore sjuke, fortel om ein mild sjukdom, ogs\u00e5 dei som ikkje har tatt Tamiflu.  \nLykke til med messa, s\u00e5 kryssar vi fingrane for helsa\\!\n\n 13. november 2009 kl. 18:15    \n\n\n\n\n\nIr\u00e9n sa...\n\nF\u00f8rst av alt; godt \u00e5 h\u00f8re at han kom seg s\u00e5 raskt. Med god hjelp av en snarr\u00e5dig mor :-)  \n  \nNissetabl\u00e5et ditt er bare helt fantastisk\\! Utrolig sjarmerende, ogs\u00e5 s\u00e5 masse flotte detaljer da :-)  \n  \n\u00d8nsker deg en fabelaktig helg\\!\n\nN\u00e5 har jeg v\u00e6rt p\u00e5 bloggen din heilt tilbake til august\\! S\u00e5 flotte ting du lager og s\u00e5 flott \u00e5 se sauene og hundene.Praktfulle nisser du har laget\\! Lykke til med messa. Jeg har trykkt p\u00e5 \"Folger\" knappen, jeg ogs\u00e5 :-)\n\n 13. november 2009 kl. 19:04    \n\n\n\n\n\nMormor sa...\n\nNissene dine er like fantastisk fine i \u00e5r ogs\u00e5. Jeg venter fremdeles p\u00e5 at du skal \u00e5pne nettbutikk :-) Ha en fin helg \\!\n\n 13. november 2009 kl. 19:26    \n\n\n\n\n\nbodil sa...\n\nHei.Virkelig nydelige Nisser Troll.Kjempe fine...Har det bare v\u00e6rt meg som har klart \u00e5 lage Troll.Ha en riktig fin helg og riktig go bedring.Klem fra Bodil...\n\n 13. november 2009 kl. 21:45    \n\n\n\n\n\nTussetrollet sa...\n\nDe nissene dine skulle jammen f\u00e5 bo i stua mi hele \u00e5ret, de er jo bare helt herlige.  \n  \nJoda, svineinfluensa kan v\u00e6re sv\u00e6rt mild, men ha respekt for viruset og ta vare p\u00e5 deg selv, for det kan henge i leeenge, og tilbakefall er desverre mulig, men s\u00e5nn er det jo med all influensa, hvis man l\u00f8per ut for tidlig.  \n  \nGod bedring til s\u00f8nnen og alle som snufser...\n\n 13. november 2009 kl. 22:47    \n\n\n\n\n\nTussi sa...\n\nNydelige nisser\\!  \n  \nGodt at gutten kom seg s\u00e5 fort. Vi har unng\u00e5tt influensaen her hos oss - forel\u00f8pig..  \nGod helg :-)\n\n 13. november 2009 kl. 23:18    \n\n\n\n\n\nBente sa...\n\nFantastisk flotte nissar\\!  \nDu er dyktig.  \nLykke til p\u00e5 messa, du f\u00e5r det nok travelt der :)  \nGodt at guten din kom seg heim og er p\u00e5 bedringens vei, hadde vore trasigt om han blei liggande sjuk p\u00e5 hybelen.  \n  \nHa ei \"frisk\" og fin helg.\n\n 14. november 2009 kl. 01:08    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nEr nok svineriet, ja, treng ikkje vera s\u00e5 voldsomt for alle. Bra at han er meir so frisk att :)  \nDet er berre \u00e5 ynskja lykke til p\u00e5 messe, fine nissar som alltid \\! :)  \nGod helg, me kjem ikkje oppom, nei, he he ;)  \n\\- H.\n\n 14. november 2009 kl. 14:30    \n\n\n\n\n\nKariL sa...\n\nTakker for hyggelige kommentarer p\u00e5 siden min. Det var godt du fikk den syke studenten hjem. Har selv student boende borte, og vil nok tenke som deg, dersom svineflonsa eller annen sykdom sl\u00e5r til. Er s\u00e5 heldig at jeg n\u00e5r studenten med bil innen 3,5 t. Beundrer nisselandet ditt. Mitt hjemlige nisseland skal komme frem en uke f\u00f8r julaften s\u00e5nn ca. Ha en riktig god l\u00f8rdagskveld :-)\n\n 14. november 2009 kl. 17:36    \n\n\n\n\n\nStrikkebesta sa...\n\nDet er ikkje noko lite lass du har med p\u00e5 messe, utruleg effektiv har du vore, eg veit jo at du nok m\u00e5 gjere ditt p\u00e5 garden i tillegg til jobb, og likevel har du laga s\u00e5 mange fine ting\\! Det er s\u00e5 kjekt \u00e5 sj\u00e5 kor kreativt du bruker det du finn av gamle reiskap , skiferheller o.l.:) Mange fine detaljar p\u00e5 nissane dine. Eg er ei mor av den noks\u00e5 bekymringsfrie sorten, men no trur eg eg m\u00e5 ta ein telefon til Oslo og h\u00f8yre korleis det g\u00e5r med guten min. Han har jo ei stores\u00f8\u00f8ster i n\u00e6rleiken, men dei vil nok helsk unng\u00e5 \u00e5 f\u00e5 influensaen inn i huset s\u00e5 lenge som r\u00e5d. God betring til Oslostudenten, og lukke til med messest\u00e5ket.\n\n 14. november 2009 kl. 18:03    \n\n\n\n\n\nBestemor Drillo sa...\n\nFor noen koselige nisser\\!  \nSkal si du er rasende flink med \u00e5 f\u00e5 fram utrykk hos den enkelte \\!  \nH\u00e5per s\u00f8nnen n\u00e5 er i fin form\\!  \nHa en god helg uten noe \"svineri\"\n\n 14. november 2009 kl. 19:30    \n\n \n\nHei igjen, akk hvor fine nissene dine ble\\! Har noen hoder, f\u00f8tter og hender liggende, men blir nok ikke montert i \u00e5r (heller\\!). Kjempekoselig med den bloggesn\u00f8en synes jeg, s\u00e5 lenge den holder seg p\u00e5 bloggen\\!\\!\\! H\u00e5per at dere alle er friske og raske, og at ingen flere har f\u00e5tt kr\u00f8ll p\u00e5 halene sine. Ja, absolutt best \u00e5 f\u00e5 syke studenter hjem, s\u00e5 man kan dulle for dem. H\u00e5per at dere har en fin l\u00f8rdagskveld\\! Stunder mot messehelg n\u00e5 ja, men bare en dag her da, fredagskvelden skal jeg ut med jentene p\u00e5 jobben, og med messe den p\u00e5f\u00f8lgende l\u00f8rdag, gjelder det \u00e5 kjenne sine begrensninger...\n\n 14. november 2009 kl. 20:12    \n\n \n\nMatja sa...\n\nFantastisk flotte nisser.  \nGodt \u00e5 h\u00f8re at s\u00f8nnen kom seg fort p\u00e5 beina igjen.Ha en flott s\u00f8ndag:)\n\n 15. november 2009 kl. 13:14    \n\n\n\n\n\nNissene dine er bare s\u00e5 utrolig levende - ordentlig fine er dem ogs\u00e5\\!  \nAng\u00e5ende influensa s\u00e5 vet jeg ingen ting om saken, men jeg \u00f8nsker s\u00f8nn god bedring og h\u00e5per at dere slipper unna :o)\n\n 15. november 2009 kl. 18:55    \n\n\n\n\n\nGamleheksa sa...\n\nH\u00e5per dere fortsatt er friske. Skj\u00f8nner jo at studenten kom seg bra etter Tamiflu og mors omsorg.  \nLykke til p\u00e5 messa. Skulle \u00f8nske jeg hadde 7-mils-st\u00f8vler.....\n\n 16. november 2009 kl. 09:30    \n\n\n\n\n\njohanne\\`s rom sa...\n\nDet var et fint nissepar. Usj ja, den influensaen \"henger\"over en i disse dager (men alle kan jo ikke f\u00e5 den). Lykke til med messa.\n\n 16. november 2009 kl. 13:38    \n\n> ***\"Heller et kreativt kaos enn et velordnet  \n***Ville Gud ha gjort vin s\u00e5 velsmakende, hvis han hadde \u00f8nsket \u00e5 forby den?** *Armand Jean du Plessis de Richelieu  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9dfad75a-8f61-4b2a-a19e-bbbc40d80bdb"}
+{"url": "http://ljo-s.blogspot.ca/2017/03/dette-gulvet-har-vi-valgt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00068.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:42Z", "text": "    \n\n## fredag 24. mars 2017\n\n### dette gulvet har vi valgt\n\n\n\nI dag tar vi en liten titt inn p\u00e5 kj\u00f8kkenet p\u00e5 g\u00e5rden, og lar det v\u00e6re eksempel p\u00e5 hvordan vi har l\u00f8st dette med gulv i huset. Da vi overtok plassen, var nesten alle gulv revet ut, og brent...\u00a0\n\n  \n\n\nP\u00e5 kj\u00f8kenet stod bare de r\u00f8ffe t\u00f8mmerveggene igjen, og p\u00e5 gulvet var det stein og sand mellom stokkene. N\u00e5r jeg ser dette, blir jeg minnet p\u00e5 telefonsamtalen jeg hadde med Thomas da han var og tittet her for f\u00f8rste gang alene: \"Det er ingenting her alts\u00e5. Bare vegger...\" Det gj\u00f8r ingenting tenkte jeg, og visste s\u00e5 klart ikke da hvor mye jobb det skulle bli. Men akkurat det jeg sier n\u00e5, har jeg h\u00f8rt mange andre si i etterkant ogs\u00e5, s\u00e5 da er alt ved det normale. Det blir alltid mer enn man tenker, og ting tar lenger tid, men s\u00e5 er alt glemt n\u00e5r man kan sitte her inne og drikke kaffe\\!\u00a0\n\n  \n\nMen tilbake til dette gulvet. Vi kunne jo g\u00e5tt p\u00e5 jakt etter gamle, eller hogget tr\u00e6r og saget til gulvbord selv, men det er alltid flere hensyn \u00e5 ta enn valg av materialer. Tidsperspektivet er kanskje det mest graverende. Man kan jo ikke holde p\u00e5 i \u00e5revis, en gang vil man jo flytte inn som nevnt i et tidligere innlegg. For man kunne virkelig holdt p\u00e5 i \u00e5revis med et slikt prosjekt. Vi konkluderte heller med \u00e5 kj\u00f8pe inn s\u00e5 godt treverk som mulig, og legge nytt gulv i alle rom utenom den gamle stua som har f\u00e5tt beholde det originale. Men da syns vi detaljene teller, og det har v\u00e6rt viktig for oss \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 en gammel m\u00e5te.\u00a0\n\n  \n\n\nVi har derfor brukt h\u00e5ndspiker, og sl\u00e5tt dem flate f\u00f8r bruk. Jeg syns de blir s\u00e5 fine\\!\u00a0\n\n  \n\n\nSpikrene er kraftige, og det har blitt mange h\u00e5ndslag med hammeren i dette huset.\u00a0\n\n  \n\n\nSpikrene festes p\u00e5 \u00f8yem\u00e5l p\u00e5 spikerslaget, slik at det skal se ut som det er gjort uten laser, som de jo ikke hadde den gangen.\u00a0\n\n  \nN\u00e5 skal gulvet settes inn med linoljes\u00e5pe og kaldt vann tre ganger med litt mellomrom. Siden kan man vaske over med denne s\u00e5pen s\u00e5nn ca hver andre m\u00e5ned har jeg lest. Treverket vil beholde sin struktur og det vil v\u00e6re \"mykt og varmt\" \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 med bare f\u00f8tter. Jeg h\u00e5per det blir slik jeg ser for meg. Og jo eldre og mer slitt disse gulvene blir, jo finere blir de.\n\n Lagt inn av LIVS LYST   kl. 10:58        \n\n#### 6 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    WinnibriggsHouse24. mars 2017 kl. 15:58\n    \n    A perfect compromise and they should age beautifully. I am really enjoying your progress and like you can't wait to see the completed rooms. x\n    \n    SvarSlett\n    \n    Svar\n    \n    1.  \n        \n        LIVS LYST30. mars 2017 kl. 20:08\n        \n        True\\! They will age beautifully :O)\n        \n\n2.  \n    \n    Anonym25. mars 2017 kl. 05:24\n    \n    Those beautiful floors will be warm and cozy for many years to come.  \n      \n    Linda\n    \n    1.  \n        \n        LIVS LYST30. mars 2017 kl. 20:07\n        \n        I do think so, Linda\\!\n        \n3.  \n    \n    Anonym30. mars 2017 kl. 14:35\n    \n    Det er et fint gulv dere legger, men synes du nedvurderer gamle h\u00e5ndtverkere n\u00e5r du skriver \"det skal se ut som det er gjort litt p\u00e5 slump og uten laser eller vater, som de jo ikke hadde den gangen\". Laser er nok nymotens greier, men vater er en gammel oppfinnelse, og rette linjer har ogs\u00e5 v\u00e6rt kjent lenge..... Mitt inntrykk er at fortidens h\u00e5ndtverkere var vel s\u00e5 n\u00f8ye med at resultatet skulle v\u00e6re \"perfekt\" i vinkler, vater og lodd som dagens (hobby)snekkere.\n    \n    1.  \n        \n        LIVS LYST30. mars 2017 kl. 20:06\n        \n        Joda, du har nok rett i det.  \n        Men det var nok stor forskjell den gang som n\u00e5. Her i huset p\u00e5 g\u00e5rden er det gjort mye p\u00e5 \"slump\", noe jeg har sett andre steder ogs\u00e5 fordi de brukte det de hadde av ressurser. Som eks \u00e5 splitte taklisten i to slik at man fikk to tynne lenger istedet for to korte og brede. Mye er nok ogs\u00e5 gjort p\u00e5 \u00f8yem\u00e5l og det liker vi jo. S\u00e6rlig dette at spikrene kommer litt \"hulter til bulter\" og ikke helt som perler p\u00e5 en snor. Det er jo det som gj\u00f8r det levende og ekte uttrykket. S\u00e5 det finnes mange nyanser, og n\u00e5 tok jeg alts\u00e5 utgangspunkt i det som var meg n\u00e6rmest: Huset v\u00e5rt. Jeg er samtidig enig med deg. Det var s\u00e5 mye bra og \"perfekt\" arbeid da ogs\u00e5. Og det vil vi jo gjerne l\u00e6re noe av.\n        \n## turn\u00e9liste: foredraget \"Den store koftejakten\"\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "45d131b9-a501-42c4-8c24-7573a45a78f7"}
+{"url": "https://www.cappelendamm.no/_skituren-sidsel-joranlid-9788202590390", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00030.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:15Z", "text": "| Forfatter:       | Sidsel J\u00f8ranlid   |\n| Innbinding:      | Nedlastbar lydbok |\n| Utgivelses\u00e5r:    | 2017              |\n| Innleser:        | Str\u00f8m, Haakon     |\n| Spilletid:       | 0:29              |\n##### Omtale Skituren\n\n \nSpennende Lesel\u00f8ve om en skitur som plutselig blir alvor, om vennskap og om \u00e5 hjelpe hverandre. Snart er det skidag, og Anders vil l\u00e6re Khalid \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 ski. F\u00f8rst trener de i bakken bak blokkene. Men en kveld f\u00f8lger de lysl\u00f8ypa inn i skogen. I en bratt bakke faller Anders. Foten gj\u00f8r vondt, og det er m\u00f8rkt og kaldt. Hvordan skal de komme seg hjem n\u00e5? Sidsel J\u00f8ranlid har en egen evne til \u00e5 finne historier og temaer som treffer de yngste leserne. Sm\u00e5skolebarna kjenner seg igjen, og det er alltid g\u00f8y \u00e5 lese historier som kunne handlet om deg selv\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22681328-6ea5-4aff-b3ab-693e94a16d50"}
+{"url": "https://snl.no/N%C3%BCrnbergs_historie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:40:53Z", "text": "# N\u00fcrnbergs historie\n\n\nN\u00fcrnberg ble grunnlagt p\u00e5 1000-tallet av keiser Henrik 3 som st\u00f8ttepunkt for hans felttog mot B\u00f6hmen og ble snart et viktig handelssted. 1219 fikk byen status som fri riksstad, en status den beholdt frem til 1806, da N\u00fcrnberg ble innlemmet i det unge kongeriket Bayern. Fra 1050 til inn p\u00e5 1500-tallet residerte nesten alle tyske keisere p\u00e5 keiserborgen og avholdt riksdagene sine i byen. P\u00e5 den tiden var N\u00fcrnberg den uoffisielle hovedstaden i det Tysk-romerske riket. Fra 1400-tallet av lokket den rike handelsbyen kunstnere og vitenskapsmenn til seg. Billedhuggerne Veit Stoss, Adam Kraft og Peter Vischer, maleren Albrecht D\u00fcrer m.fl. har etterlatt seg rike utsmykninger, s\u00e6rlig i Sebaldus- og Lorenzkirkene.\n\nUnder Tretti\u00e5rskrigen og s\u00e6rlig p\u00e5 1700-tallet hadde N\u00fcrnberg en nedgangstid. I 1806 kom byen under det nye konged\u00f8mmet Bayern. Fra 1830-\u00e5rene fikk N\u00fcrnberg et nytt \u00f8konomisk oppsving. Med utbyggingen av jernbanene ble byen et viktig trafikknutepunkt og ble en av S\u00f8r-Tysklands ledende industribyer. N\u00fcrnberg ble tidlig et sentrum i den nazistiske bevegelsen. 1935\u201339 ble det bygd gigantiske anlegg for rikspartidagen i utkanten av byen, bl.a. en stor kongresshall og en kjempestadion. N\u00fcrnberg ble hardt rammet av alliert bombing under den annen verdenskrig. Den store prosessen mot tyske krigsforbrytere fant sted i N\u00fcrnberg 1945\u201346.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Zickfeldt, August Wilhelm. (2015, 19. mars). N\u00fcrnbergs Historie. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/N%C3%BCrnbergs\\_historie.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n  - Skrevet av:\n      - August Wilhelm Zickfeldt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e09a202e-c24e-41ac-9646-48f1c5c24eae"}
+{"url": "https://snl.no/Mona_Sahlin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:47Z", "text": "](https://media.snl.no/system/images/18599/standard_9156566375_ac4b88e203_o.jpg)\n\nMona Sahlin, svensk politiker fra Socialdemokraterna, hvor hun var\u00a0partileder fra 2007 til 2011. Sahlin har lang erfaring i svensk politikk. Hun var medlem av Riksdagen\u00a0fra 1982 til 1996 og fra 2002 til i dag.\u00a0Ved valget i 2014 fremsto Sahlin som den mest erfarne, men ogs\u00e5 som en av de mest omstridte i svensk politikk.\u00a0\n\nSahlin har ogs\u00e5 hatt flere ministerposter. Hun var arbeidsmarkedsminister fra 1990 til 1991, visestatsminister fra 1994 til 1995, industri- og handelsminister fra 1998 til 2000, og n\u00e6ringsminister fra 2000 til 2002 med ansvar for blant annet arbeidslivssp\u00f8rsm\u00e5l, integreringspolitikk og storbysp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nI 2002-04 var Sahlin minister for demokrati- og integreringssp\u00f8rsm\u00e5l, og 2004-06 minister for samfunnsbygging, energi og boligsp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nI perioden 1992\u201394 var hun partisekret\u00e6r for Socialdemokraterna.\n\n## \u00abToblerone-saken\u00bb\n\nMona Sahlin ble som visestatsminister ansett som\u00a0den naturlige etterf\u00f8lger til Ingvar Carlsson da han kunngjorde sin avgang som statsminister i 1995. Men hun ble tvunget til \u00e5 trekke seg som kandidat etter at det ble avsl\u00f8rt at hun i den s\u00e5kalte \u00abToblerone-saken\u00bb hadde brukt sitt offisielle kredittkort til private innkj\u00f8p.\n\nSaken vakte voldsom oppsikt i Sverige, og selv om det ble klarlagt at Sahlin ikke hadde gjort noe ulovlig, trakk hun seg fra regjeringen 1995 og ogs\u00e5 fra Riksdagen 1996.\n\nEtter et par \u00e5rs pause fra rikspolitikken ble hun i 1998 igjen bedt om \u00e5 tre inn i regjeringen.\n\n## Partileder - og motb\u00f8r\n\nEtter at G\u00f6ran Persson trakk seg som partileder etter valget 2006, ble hun i mars 2007 valgt som ny partileder for Socialdemokraterna, og var dermed\u00a0partiets f\u00f8rste kvinnelige leder.\u00a0\n\nValgkampen 2010 var\u00a0Mona Sahlins svennepr\u00f8ve som partileder. Den ble krevende, b\u00e5de fordi den borgerlige Reinfeldt-regjeringen fortsatt sto relativt sterkt i velgermassen, og fordi Sahlin personlig ble offer for sterke svertekampanjer i kulissene.\n\nSocialdemokraterna oppn\u00e5dde bare 30,7 prosent ved riksdagsvalget - det d\u00e5rligste siden allmenn stemmerett ble innf\u00f8rt. Deretter kunngjorde hun at hun ved partilandsm\u00f8tet i 2011 ville trekke seg som leder.\n\nTrass i nedturer og mye motb\u00f8r har Mona Sahlin alltid hatt en sterk posisjon i store deler av det svenske sosialdemokratiet. I valgkampen 2014 spilte hun en aktiv rolle og samarbeidet n\u00e6rt med partileder og statsministerkandidat Stefan L\u00f6fven.\n\nI 1996 ga Sahlin ut boka *Med mina ord.*\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Garvik, Olav. (2014, 8. september). Mona Sahlin. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Mona\\_Sahlin.\n\nfri gjenbruk.\n    \n      - Olav Garvik\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "517a58b6-6385-4aa0-9e66-430adaca98d9"}
+{"url": "https://kostholdsveilederen.no/karriere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00068.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:09:31Z", "text": "# Karriere\n\nJobb som kostholdsveileder\n\nVil du jobbe med ern\u00e6ring og kunnskap til folket?\n\nN\u00e5r du jobber i Kostholdsveilederen tar du del i utviklingen av den norske folkehelsen.\u00a0Vi setter pris p\u00e5 at du vurderer Kostholdsveilederen som en aktuell arbeidsgiver.\n\n\u00a0\nEn karriere i kostholdsveilederen  \nI Kostholdsveilederen vil du kunne utvikle deg b\u00e5de som veileder og f\u00e5 gitt ut spennende artikler med budskap som skaper folkehelse.\n\nDu vil f\u00e5 gradvis st\u00f8rre utfordringer p\u00e5 arbeidsplassen under faglig veiledning. Som ansatt oppmuntres du til \u00e5 gr\u00fcnde og finne egne l\u00f8sninger p\u00e5 jobbmessige utfordringer.\n\n\u00a0\nLedige stillinger\n\nKostholdsveielderen kan v\u00e6re den perfekte inngangsporten til din karriere\\!\n\nKostholdsveilederen driver med ern\u00e6ringsformidling b\u00e5de gjennom artikkelutgivelser og gjennom opps\u00f8kende kunder eller gjennom foredrag og kurs noe som betyr mange interne karrieremuligheter for deg som nyansatt.\n\n\u00a0\nDet er for tiden ingen ledige stilinger hos kostholdsveilederen. Vi oppfordrer imidlertid til \u00e5 ta kontakt dersom du \u00f8nsker en traineestilling eller sommerjobb hos Kostholdsveielderen. Holde deg oppdatert p\u00e5 nettsiden s\u00e5 dukker det plutselig opp en stilling som er perfekt for deg.\n\n\u00a0\nHva vi ser etter i en kandidat\n\nVi er p\u00e5 jakt etter kandidater med master eller bachelorgrad i ern\u00e6ringsfysiologi. Gjerne personer med b\u00e5de gode sosiale evner, en fengende formidlingsevne og som er faglig sterke. Vi leter etter de som kan v\u00e6re en drivkraft i firmaet, og som \u00f8nsker personlig videreutvikling. Det er viktig for oss at du er med oss i den digitale utviklingen, da dette er et satsingsomr\u00e5de for oss fremover.  \nHar du engasjert deg utover studiene dine vil vi selvsagt ogs\u00e5 gjerne h\u00f8re om dette.\n\nFinner du ikke svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene dine her, kan du ta direkte kontakt gjennom mail.\n\n**Hva ser dere etter hos kandidater?**  \nVi \u00f8nsker oss personer som viser engasjement og som kan jobbe en del selvstendig, men samtidig v\u00e6re faglig sterk s\u00e5 man kan diskutere problemstillinger sammen i firmaet. Kandidaten m\u00e5 ikke v\u00e6re redd for \u00e5 vise frem nye ideer, v\u00e6re \u00e5pen for nyere forskning og ha en god porsjon skriveglede. \u00c5 v\u00e6re en person som kan vise ansikt utad for firmaet er alltid et pluss.\n\n**Hvilken type jobber er det dere rekrutterer til?**\n\nKostholdsveilederen vil gjerne ha ern\u00e6ringsfysiologer eller personer med bachelor i ern\u00e6ringsfysiologi. Kandidater som har tilleggsutdannelse som kan v\u00e6re relevant er alltid \u00e5 foretrekke.\n\n\u00a0\n**Tilbyr dere traineestillinger/internships/sommerjobb?**\n\n***Internships / Trainee***  \nKan tas inn ved behov. For nyutdannede som \u00f8nsker en karriere innen ern\u00e6ring og veiledning kan en traineestilling/internship v\u00e6re den rette inngangsporten for videre fast stilling.\n\nIngen tilgjengelige for \u00f8yeblikket.\n\n***Sommerjobb***  \nSommerjobb er en bra m\u00e5te \u00e5 komme inn i rutiner og f\u00e5 god oppl\u00e6ring p\u00e5 en arbeidsplass. Etter en sommerjobb kan faste stillinger tilbys dersom man ser at kandidater passer inn i firmaet og er engasjert, men det er ikke sagt at man f\u00e5r fast jobb. Mange tilbyr sommerjobb da faste ansatte ofte er i ferie. Hos Kostholdsveilederen er sommeren en h\u00f8ysesong og det vil kunne v\u00e6re aktuelt med ekstra personale.\n\nDet\u00a0lyses ut sommerjobbstillinger p\u00e5 ny\u00e5ret og utover v\u00e5ren hvis vi ser behov for det.\n\n\u00a0\n**Tar dere imot \u00e5pne s\u00f8knader?**  \nNei, vi tar ikke imot \u00e5pne s\u00f8knader som er generelt rettet mot Kostholdsveilederen. De med \u00f8nskede kvalifikasjoner bes f\u00f8lge med p\u00e5 siden med ledige stillinger. Vi mottar veldig mange \u00e5pne s\u00f8knader, og har dessverre ikke mulighet til \u00e5 gi alle disse svar.\n\n\u00a0\n**Hvilke karrieremuligheter har man med en bachelorgrad i ern\u00e6ringsfysiologi?**  \nMan g\u00e5r sjelden tom for oppgaver som ern\u00e6ringsveileder. I b\u00e5de Norge, norden og p\u00e5 verdensbasis generelt er det \u00f8kt forekomt av b\u00e5de overvekt, fedme og livsstilssykdommer.  \nKarrieremulighetene kan v\u00e6re store dersom den rette stillingen dukker opp og det offentlige eller private \u00a0satser p\u00e5 feltet og oppretter stillinger.\n\nDet er et stort behov, men b\u00e5de kommuner, staten og p\u00e5 det private markedet er det oftest lettere \u00e5 se og \u00e5 drive etterbehandling, fremfor \u00e5 drive forebyggende behandling og opplysningsarbeid slik at etterbehandling kan unng\u00e5s. Med et st\u00f8rre fokus p\u00e5 forebyggende arbeid vil man spare samfunnet for masse tid, ressurser og penger, da behandling og rehabilitering ofte sluker st\u00f8rsteparten av budsjettet kommunene og staten har. Det er lite heldig\u00a0for alle ferdig studerte innenfor ern\u00e6ring at det for tiden er sv\u00e6rt f\u00e5 ledige stillinger p\u00e5 markedet. Kun et f\u00e5tall kommer gjennom n\u00e5l\u00f8yet hos de store bedriftene hvor de ofte f\u00e5r jobber som bedrifters opplysningspersonell eller ern\u00e6ringsfaglige r\u00e5dgivere.\n\n\u00a0\n#### Helene T\u00f8nset\n\nMitt navn er Helene og jeg er kostholdsveileder med bachelorgrad i ern\u00e6ringsfysiologi. Jeg er genuint interessert i at du skal lykkes i \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene dine, enten det er snakk om vektnedgang eller varig livsstilendring\n\nJeg har utdanningen min fra Bj\u00f8rknes H\u00f8yskole I Oslo, hvor jeg fullf\u00f8rte min bachelorgrad, og har siden tilbudt min egen kostholdstjeneste \u2013 Kostholdsveilederen.\n\nOm du har et \u00f8nske om endring og er motivert, s\u00e5 vil jeg gjerne h\u00f8re fra deg. Kontakt meg gjerne direkte via kontaktskjemaet eller benytt bestillingsskjemaet.\n\n**E-post:** email@example.com\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c3f6357-4c27-45b4-b33c-0c74f3abfbe9"}
+{"url": "http://maliina83.blogspot.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:07Z", "text": "## torsdag 2. mai 2013\n\n### Mitt skap er fylt med....\n\n  \n*I g\u00e5r plukket jeg disse bak hundehuset til lukas :) \u00c5rets f\u00f8rste hvitveisbukett :) *\n\n**\n\n*Her ser dere skapet i stua :) Kaffe serviset har n\u00e5 23 kopper med sk\u00e5l og 24 sm\u00e5 tallerkener :) kaffekanne, fl\u00f8temugge og sukkersk\u00e5l :)*\n\n**\n\n*De glassene som er en og to av er skytterpremier fra stevner med skraverte ville dyr :)*\n\n**\n\n**\n\n**\n*De brune kongleglassene er ogs\u00e5 skytepremier :) Middags servise til 10personer har jeg f\u00e5tt av en super jente som heter ingerid, det er fra tyskland :) *\n\n**\n**\n\n*Koselig :) med s\u00f8lvkant.... Heldige meg som fikk dette :) passer like bra til jule middag som til elgsuppe ;)*\n\n**\n\n**\n\n*Disse gamle delene av et servise var bryllupsgaven til mine oldeforeldre som bygde dette huset vi bor i :) sk\u00e5r i kanna og mangler lokk, men er jo fint p\u00e5 pynt da :)*\n\n*I morra skal\u00a0 vi p\u00e5 tur til nabolandet og se p\u00e5 torpet til et vennepar :) Og som vi gleder oss p\u00e5 deres vegne :)\u00a0*\n\n*Ha en super helg og nyt v\u00e6ret :)*\n\n10:42    1 kommentar:        \n\n*Syns hortensia er en veldig vakker blomst og n\u00e5 gleder jeg meg til \u00e5 plante mine ut i krukker i Hagen.*\n\n**\n\n*Denne som g\u00e5r i lyserosa/lilla fikk vi av Lene og Martin som takk for l\u00e5n av bilstol :) Var jo absolut ikke n\u00f8dvendig, men heeeelt nydelig :)*\n\n**\n\n*Denne har jeg tatt med hjem fra rema f\u00f8r en helg i mangel p\u00e5 rosa roser :P Litt stusselig, men fin farge har den :) Og den under her kj\u00f8pte jeg etter jeg kasta ut jula p\u00e5 ny\u00e5ret :) Var en gang lyse bl\u00e5, men er mer gr\u00f8nn n\u00e5 :P *\n\n10:30    Ingen kommentarer:        \n\n## tirsdag 30. april 2013\n\n### Gamle stoler \\<3\n\n*Elsker gamle stoler fra ca. 1920 og har flere stk :) \u00f8nsker meg flere i samme stilen :)* \n\n  \n*Disse h\u00f8rer til spisebordet og jeg har seks stk :) kj\u00f8pt p\u00e5 brukt butikken i Askim i fjor sommer :)*\n\n  \n*Denne har jeg to av og er etter mormor, de har jeg p\u00e5 kj\u00f8kkenet :)*\n\n  \n*Denne svanen reddet jeg fra \u00e5 st\u00e5 ute i regnet hos Karlsen i skjeberg :) helt nydelig der den st\u00e5r p\u00e5 soverommet ved siden av speilkommoden :)*\n\n  \n*Denne har jeg kj\u00f8pt i \"gamle ting i huset\" p\u00e5 sanner\u00f8d :) den har f\u00e5tt nytt trekk som matcher trekket til symaskinen og st\u00e5r i gangen oppe ved skatollet :)*\n\n  \n*Trur jeg har forelsket meg litt i disse gamle tingene :) Spisestuestoler, lint\u00f8yskap, kommoder, serviser og Norges glass :)* \n\n  \n*Noen andre som kjenner seg igjen der? :)* \n\n  \n*Ha en fin kveld :)* \n\n*Klem fra Malin \\**\n\n Lagt inn av  \n17:17    1 kommentar:        \n\n### Praktisk og fint :)\n\nHar veldig sansen for Norges glass i alle fasonger og st\u00f8rrelser :) kan jo brukes til alt :) suger\u00f8r, tr\u00e5dsneller, kjeks, mel, vaser.... :D Lykken var stor da jeg kom over det lille s\u00f8te glasset i Sverige :) aldri sett s\u00e5 lite norgesglass f\u00f8r :) noen som vet om det fins flere str. En de jeg har ? Klem fra malin  \n  \n\n\n\n14:26    Ingen kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 28. april 2013\n\n### Dagens loppefunn :)\n\n*V\u00e6rt p\u00e5 loppetur til Ed med tante Klara :) Huff oh huff, alt for mye fint ble vi enige om :) Var p\u00e5 jakt etter kaffekanne til serviset mitt og middagstallerkener i Anna :)* \n\n*Fant som dere ser hele 3middags tallerkener, en askjett, et ovalt fat, Et englebilde, en gammel br\u00f8dform, et bitte lite norges glass og fem sm\u00e5 skjeer til teserviset til signe :)*\n\n  \n\n*Og kaffekanne med fullt servise :P s\u00e5 n\u00e5 har jeg byttet ut det ene jeg hadde til fordel for det med tilh\u00f8rende kanne....Jeg har jo ikke plass over 30kaffegjester s\u00e5 da har det ene flyttet til en god venninne av meg :)*\n\n  \n*Nydelig er det i vartfall :) Det er fra polen, og for hele serviset ga jeg 160kr :)*\n\n*Noen andre som har gjort noen loppefunn ?* \n\n18:15    Ingen kommentarer:        \n\n## fredag 26. april 2013\n\n### Min \" nye\" kakeboks :)\n\n*Som lovet s\u00e5 kommer n\u00e5 bildet av den andre skatten fra loppejakten sist helg :) Barndoms minner fra mormor :) Den store boksen til mormor er det min tante som har, men jeg var jo s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt en nesten maken :D s\u00e5 n\u00e5 er det bare \u00e5 glede seg til jul ;) men f\u00f8rst har jeg en del maleprosjekter p\u00e5 gang ;) l\u00e5ven er full av brukt/finn/loppe funn ;) gooood helg godt folk :)* \n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n19:41    Ingen kommentarer:        \n\n## mandag 22. april 2013\n\n### Lille vakre Anna :)\n\n*Bestemte med for en stund siden at jeg ville begynne \u00e5 samle p\u00e5 g\u00f8teborgs Anna :) og i g\u00e5r mellom to bursdagen fikk jeg presset inn en svipptur til \"gamle ting i huset\" p\u00e5 sanner\u00f8d :)og der fant jeg hele 5 gamle Anna middags tallerkener og en bitre liten :) **LYKKE **:) De to under hadde jeg kj\u00f8pt p\u00e5 ed en gang i fjor sommer :) og ble litt forelsket :) bli nok en tur til ed ganske s\u00e5 snart :) fant noe annet som fikk bli med hjem ogs\u00e5, bilde kommer ;)* \n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n  - livet p\u00e5 l\u00f8kkevold :)  \n    Jeg er en \"mamma\", 83mod. som har hus, hage, barn, dyr og opp-pussing som innteresser :) Er ogs\u00e5 gla i \u00e5 bake og lage mat, v\u00e6re kreativ n\u00e5r jeg kokkelerer og pusser opp m\u00f8bler :) I hagen har jeg et drivhus og langt over 100 stauder, b\u00e6rbusker og tr\u00e6r av alle sorter og poteter setter vi p\u00e5 v\u00e5ren ;) S\u00e5 her p\u00e5 L\u00f8kkevold er det nok \u00e5 henge fingrene i :)\n\n## Thomas\n\n  \nMannen i huset...\n\n    \n\n## Meg\n\n  \nfant en side man kunne gj\u00f8re bildene gamle :)\n\n    \n\n## gamle kasser i drivhuset ;)\n\n  \nsommeren 10\n\n## Signe Marie\n\n  \nLille prisesse sukkertopp :)\n\n## Min s\u00f8te kjole\n\n  \nDenne kjolen heklet en nabojente til meg n\u00e5r jeg var liten :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8d32613-d383-44f9-99ec-21514c50fc57"}
+{"url": "https://jernbane.net/bo/subpage.php?s=0&id=84213&u=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00669.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:56Z", "text": "**Nattoget fra Bod\u00f8 passerer Ranheim, 2.5.2006**  \n  \n**Fotograf:**  \nKjell Arild Bers\u00e5s  \n  \n**EXIF-data:**  \nIngen EXIF-data tilgjengelige.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "563bcd8c-8c37-45fb-938a-c47f29bfa171"}
+{"url": "http://avforum.no/forum/hd-filmer-blu-ray-streaming-/49430-hvilken-blu-ray-disc-har-du-kj-pt-dag-5.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00493.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:39Z", "text": "    > Fikk **Rocky Balboa** i dag, utrolig bra bilde og lyd.  \n    > Selv om Stallone har satset p\u00e5 en ganske r\u00e5 form i fortellerm\u00e5ten. Nesten dokumentarisk i blide.  \n    > Kan anbefales som en verdig oppsumering p\u00e5 Rocky historien.\n    \n    -----\n\n7.   03-24-2007,\u00a012:59   \\#87 \n    \n        (0% positive tilbakemeldinger)\n    \n    > **Layer Cake** med Daniel Craig kom i postkassa i dag. Merket som Region A tittel, men virker p\u00e5 min Panasonic Region B spiller - slik som mange andre Sony katalogtitler.\n    \n    -----\n\n8.   03-24-2007,\u00a013:20   \\#88 \n    \n    Henke\n    \n11.  03-24-2007,\u00a014:40   \\#91 \n    \n    > Ingen av de som frister meg bare de 2 \u00f8verste evt..  \n    > men takk endog  \n    >   \n    > Black hawk dawn vil jeg ha uncut av  \n12.  03-24-2007,\u00a014:54   \\#92 \n    \n    ##  film\n    \n    > fett det hakke sett den enda  \n    > van helsing var det jeg s\u00e5 mener jeg  \n    >   \n    > blander den med hellboy\n    \n    -----\n\n14.  03-24-2007,\u00a017:20   \\#94 \n    \n17.  03-27-2007,\u00a013:42   \\#97 \n    \n    > Det hadde forresten v\u00e6rt fint om folk ga lyd fra seg etter hvert som dere ser filmene, og om dere f\u00e5r problemer med noen av dem.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "01bc5345-5d46-44c9-9735-c5c417bdff5b"}
+{"url": "https://trondelag-teater.no/teatrets-venner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:17Z", "text": "Takk og farvel\\!\n\n# Teatrets Venner\n\nTeatrets Venner i Trondheim er venneforeningen for Tr\u00f8ndelag Teater.\n\nForeningen ble stiftet s\u00e5 tidlig som 29. juli 1939, men er \u00abstill going strong\u00bb.\n\nTeatrets Venners form\u00e5l er \u00e5 st\u00f8tte opp om institusjonen Tr\u00f8ndelag Teater samt \u00e5 fremme teaterinteressen i Tr\u00f8ndelag.\n\nForeningen har ca. 550\u00a0 medlemmer.\n\n\u00a0\nNoen av fordelene ved \u00e5 v\u00e6re medlem:\n\n  - 20% avslag p\u00e5 Teaterkortet\n  - Medlemsbladet *P\u00e5 f\u00f8rste rad.* 4 utgivelser pr. \u00e5r\n  - Tilbud om \u00e5 kj\u00f8pe premierebilletter p\u00e5 Hovedscenen\n  - Vennetreff p\u00e5 teatret f\u00f8r forestilling\n  - Medlemstur\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03cbdb6e-2513-43bc-a1df-023146652891"}
+{"url": "http://baktanker.blogspot.com/2007/07/ap-dansen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00394.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:07Z", "text": " \n\n## onsdag, juli 11, 2007\n\n### Ap-dansen\n\nI den siste posten kom jeg til \u00e5 nevne v\u00e5r sjarmerende statsminister Pikenes Jens. I den anledning synes jeg det er p\u00e5 sin plass \u00e5 repetere den s\u00e5kalte Ap-dansen. Dette er et hilsningsrituale Pikenes Jens oppfant i fjor sammen med kirke- og kulturminister Tintin. Siden har det spredt seg med lynets hastighet og brukes n\u00e5 av menn over hele den vestlige verden.  \n  \n\nDersom noen lurer p\u00e5 hvorfor jeg kaller Trond Giske for Tintin, se her:  \n  \n.gif)  \n  \n\n\nJohn David Didriksen  kl. \n\n10:08 a.m.              \n\n \n\n#### 4 kommentarer:\n\n \n\ndabide sa...\nHvem er kaptein Haddock i regjeringen? :-)\n\n onsdag, juli 11, 2007    \n\n\n\n\n\nRocke-D sa...\n\nHm, det er jeg jammen ikke sikker p\u00e5... Tenker du p\u00e5 noen spesiell?\n\n onsdag, juli 11, 2007    \n\n\n\n\n\nKjell Rune sa...\n\nHaha... Det har jeg ogs\u00e5 tenkt p\u00e5. Tintin...  \n  \nHurra for fysisk kontakt i den vestlige verden. Ja, det er jo farlig \u00e5 gi en klem.  \n  \nkR\n\n onsdag, juli 11, 2007    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nKnut N\u00e6rum ligner mer p\u00e5 Tintin\n\n mandag, mars 10, 2008    \n\n## Om meg\n\n\n  - John David Didriksen  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "92b82f20-d184-4d54-ac2d-b0e783d43eab"}
+{"url": "http://kasparasregnbue.blogspot.com/2015/12/a-plukke-skatter-fra-skogens-bunn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:14:35Z", "text": "  \n\n    \n\n## mandag 14. desember 2015\n\n### \u00c5 plukke skatter fra skogens bunn\n\n\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Det er ganske s\u00e5 fantastisk bare \u00e5 rusle ute i skogen og finne den fineste dekor liggende str\u00f8dd p\u00e5 bakken, synes jeg. Se p\u00e5 den fine grankvisten full av kongler jeg n\u00e6rmest snublet i her om dagen.  \nJeg ble jublende glad, nesten litt beruset. Den m\u00e5tte pr\u00f8ves i spisestua med en gang vi kom hjem fra skogsturen. N\u00e5 har den imidlertid flyttet ut i utestua. B\u00e5de jeg og yngstemann snufser og nyser og er jule-allergiske, s\u00e5 vi f\u00e5r begrense oss litt dessverre. S\u00e5 er det koselig \u00e5 pynte opp litt i utestua til jul ogs\u00e5. Du skal ikke se bort fra at det grilles p\u00f8lser eller epler i peisen der inne til lunsj en juledag om gradestokken viser r\u00f8de grader.  \n  \nH\u00c5PER DU IKKE STRESSER OG KAVER ALTFOR MYE I DISSE DAGER. JEG HAR FUNNET UT AT JEG VIL NYTE MER ENN \u00c5 STRESSE, S\u00c5 F\u00c5R DET SOM BLIR V\u00c6RE GODT NOK.  \n  \nHA GLADE F\u00d8RJULSDAGER\\!  \n\n\n\n09:58           \n\n \n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Signes sammensurium15. desember 2015 kl. 01:20\n    \n    Herlig\\! En m\u00e5 jo gjerne til topps for \u00e5 finne noe s\u00e5nt\\!  \n    Herlige f\u00f8rjulsdager til deg.  \n    Klem fra Signe.\n    \n2.  \n    \n    PillePalle15. desember 2015 kl. 05:24\n    \n    \u00c5, dette ville jeg...\u00e5 rusle ute og finne...  \n    Men jeg er dessverre syk siden mer en to uker. Det er utrolig kjedelig \u00e5 ligge her.  \n    Likevel ble det litt pynt hist og her.  \n    Klemmer fra PillePalle\n    \n3.  \n    \n    HWIT BLOGG19. desember 2015 kl. 03:27\n    \n    Skogen \u00e4r verkligen en riktig guldgruva\\! Gillar din grankvist p\u00e5 v\u00e4ggen\\!  \n    Ha en sk\u00f6n helg...  \n    Kram Titti\n    \n4.  \n    \n    Kaylovesvintage1. januar 2016 kl. 14:00\n    \n    wishing you a colorful 2016\n    \n5.  \n    \n    eman noor14. januar 2016 kl. 09:31\n    \n## Velkommen\\!\n\nVelkommen til huset fra 1930, som jeg fremdeles  \ner hodestups forelsket i. Her bor jeg; en farveglad  \nog impulsiv l\u00e6rer, min tallglade \u00f8konom-mann samt to  \nfotballgutter p\u00e5 13 og 14 \u00e5r.  \nHer vil du finne loppefunn og ny design, en  \ndurende symaskin, nye og gamle m\u00f8bler i skj\u00f8nn forening  \nog duften av varme olivenboller.\n\n  \nJeg blir boblende glad om du legger igjen en hilsen\\!  \n  \nEllers er min mail-adresse: email@example.com  \n  \n\n    \n\n\n\nKaspara\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90d2d8a3-59d0-446d-be07-d96dbdcad0ae"}
+{"url": "https://espento.wordpress.com/2011/06/22/roff-guide-til-tour-de-france/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00514.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:28:51Z", "text": "# Leselysten.com\n\n## \\~ b\u00f8ker, lesing og skrivedr\u00f8mmer\n\n# R\u00f8ff guide til Tour de\u00a0France\n\n**22** *onsdag* jun 2011\n\nPosted  by espento in Fakta, Johan Kaggestad, Leselyst, Schibsted, sykkel, Tour de France, Underholdning\n\n\n\nSykle, sykle, sykle\n\nDet er ikke s\u00e5 ofte vi har beveget oss inn p\u00e5 sportens arena her p\u00e5 leselysten.com, men n\u00e5 skjer det alts\u00e5 snart igjen. Lurer du p\u00e5 hva jeg tenker p\u00e5? Tour de France\\! En av de store \u00e5rlige sportsbegivenheter. Og n\u00e5 kan du lese deg opp p\u00e5 forh\u00e5nd, med Schibsteds utgivelse\u00a0R\u00f8ff guide til Tour de France 2011\u00a0som er skrevet av Johan Kaggestad og Hans Petter Bakkestad.  \nKaggestad har n\u00e5 i en lang rekke \u00e5r fartet p\u00e5 kryss og tvers av Frankrike for \u00e5 bringe oss sine ekspertbetrakninger om syklister, taktikker, lag, doping med mer. For de av oss som har blitt bitt av basillen og som kanskje har f\u00e5tt sykkel som v\u00e5r favoritt-idrett p\u00e5 tv, s\u00e5 er Kaggestads tilbakekomst til skjermen hos TV 2 \u00a0hver sommer et kj\u00e6rkomment gjensyn. Og sannelig klarer ikke Kaggestad \u00e5 opptre like flott, like engasjert, like innsiktsfull og like underholdene i skrevet form som i talende utgave p\u00e5 tv.  \nI denne guiden til Tour de France tas vi gjennom alle etapenne, hvor de g\u00e5r, terrenget, klatringene, sprintene og spurtene, syklistene, lagene og taktikken. I tillegg f\u00e5r du det hele krydret med underholdende historier fra Frankrikes historie \u2013 b\u00e5de sm\u00e5tt og stort.  \nI all sin enkelthet er dette solid og god underholdning. Det fordrer kanskje en interesse for sykkel, skj\u00f8nt de som er interessert i historie og geografi kan ogs\u00e5 finne mye spennende her. Boken er i pocketformat og enkelt og greit lagt opp. S\u00e5 n\u00e5 er jeg snart klar \u2013 til en ny sommer med Tour de France \u2013 \u00e5rets flotteste idrettsarrangement\\!\n\nAnbefales\n\n\n# Leselysten.com\n\nJeg, Espen Selmer-Torgersen tilbyr gjennom Leselysten.com, tjenester som skrivest\u00f8tte, manusvurdering, redakt\u00f8rbistand og artikkelskriving. Jeg utf\u00f8rer oppdrag for ulike forlag i Norge, deriblant Cappelen Damm, Juritzen og Kolofon. I tillegg er jeg tilknyttet Forfatterskolen som manuskonsulent og jeg gj\u00f8r oppdrag for privatpersoner.  \nFor kulturmagasinet 55pluss er jeg ogs\u00e5 tilknyttet om skribent og fast redaksjonsmedlem.  \nVil du ha hjelp med ditt manus, kontakt meg p\u00e5 firstname.lastname@example.org\n\nwww.leselysten.com er foretakets nettsted hvor jeg skriver om b\u00f8ker, litteratur og deler ulike tips relatert til skriveprosessen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2778a97-bbee-499a-95de-a1b08c199704"}
+{"url": "http://carrinsofiesverden.blogspot.com/2010/07/ein-skal-ikkje-sova-bort-sumarnatta.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00394.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:25Z", "text": "## fredag 30. juli 2010\n\n### Ein skal ikkje sova bort sumarnatta\n\nNei, nemlig. Og pliktoppfyllende som jeg er gj\u00f8r jeg n\u00f8yaktig som jeg f\u00e5r beskjed om. Legger meg ikke\\! Ig\u00e5r kveld var vi p\u00e5 kjempehyggelig grilling i fj\u00e6ra ilag med et vennepar av oss, Monika og Remi. Bildet er tatt like over midnatt...er det rart en ikke vil legge seg?\n\n  \n\n\n  \nEllers er det 2 uker igjen av ferien min. 2 uker igjen med ei d\u00f8gnrytme lik grisen\\! De siste ukene skal utnyttes maks. Med fisketuer, telt turer og nykokt kaffe klokka ett p\u00e5 natta :)\n\nN\u00e5r det er sagt gleder jeg meg enormt til \u00e5 begynne p\u00e5 jobb igjen.\n\nSavner rampen n\u00e5\\!\n\n  \n\n\nCarrin  kl. \n\n03:59           \n\n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\n\nKristin sa...\n\nFantastisk vakkert\\! Skj\u00f8nner godt at du ikke vil legge deg. Nyt de late sommerdagene videre :)\n\n 30. juli 2010 kl. 07:18    \n\n\n\n\n\nMaren sa...\n\nNydelig bilde\\!  \n  \nGodt \u00e5 h\u00f8re at du gleder deg til \u00e5 begynne p\u00e5 jobb igjen, det gir meg h\u00e5p om at karrierevalget mitt kanskje ikke er s\u00e5 dumt. ;)  \n  \nLo forresten godt av den froskeepisoden\\!\n\n 31. juli 2010 kl. 11:53    \n\n\n\n\n\njonaks sa...\n\nlovely sunset\\!\n\n 15. august 2010 kl. 18:59    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ddc2332-f55c-43b6-ae3f-48204ae71a48"}
+{"url": "https://www.proffnorge.no/sneglehusvifte-pnv25-m-vogn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00514.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:55:27Z", "text": "# PNV25 sneglehusvifte med vogn\n\n3-trinns viftehastighet og tre arbeidsstillinger. Spiralslange Sto & Go (v.nr. 206622) kan monteres p\u00e5 utbl\u00e5sning for evakuering av luft. For kobling med tre slanger benyttes adapter (v.nr. 206577).\n\n|                    |                    |\n| ------------------ | ------------------ |\n| **Motorkraft**     | 0,5 HK             |\n| **Str\u00f8mtilf\u00f8rsel** | 230                |\n| **Str\u00f8mforbruk**   | 2,3 amp            |\n| **Luftstr\u00f8m**      | 53 m3/min          |\n| **Vekt**           | 12,5 kg            |\n| **Lengde**         | 46 cm              |\n| **Bredde**         | 41 cm              |\n| **H\u00f8yde**          | 46 cm              |\n| **Viftehastighet** | 1100/1200/1300 rpm |\n| **Blad, diameter** | 241 mm             |\n| **Kabel**          | 4,5 m              |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "805f228d-9de1-4d1b-aa41-ba638fa9fbac"}
+{"url": "https://www.dagsavisen.no/oslo/ostkanteleganse-1.1063719", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00669.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:28Z", "text": "\n\n\nVintage Kitchen kan varmt anbefales.\n\n## Vintage Kitchen gir liv til Oslos \u00abdark side of the moon\u00bb.\n\nOvenfor Gr\u00f8nland og bortenfor Gr\u00fcnerl\u00f8kka ligger Vintage Kitchen i en gammel, verneverdig g\u00e5rd midt i et hav av nytt glass og metall. Rett utenfor vinduene renner Akerselva.\n\nG\u00e5rden har st\u00e5tt pakket inn i plast og stillaser i en \u00e5rrekke mens kvartalet har skiftet ham rundt den. I h\u00f8st ble den igjen avdekket og framst\u00e5r som en oransje perle. For lengst borte og glemt er sv\u00e6rt anstendige Br\u00f8drene Sundt Spiseri som l\u00e5 her f\u00f8r byggingen begynte.\n\nMens Sundt okkuperte andre etasje, har Vintage tatt bolig i hele huset. Inngangen til restauranten i andre g\u00e5r via den godt bes\u00f8kte, uformelle vinbaren i f\u00f8rste, som ogs\u00e5 fungerer som lunsjbar med danske sm\u00f8rbr\u00f8d. En sikker vinner. Men det m\u00e5 bli neste gang. For en neste gang p\u00e5 Vintage Kitchen, blir det.\n\nAndreetasjen er lun og intim, med halvpsykedelisk tapet. Elegante stoler i eik og nakne bord i tre gir en nordisk f\u00f8lelse. Et eksklusivt antall bord underbygger f\u00f8lelsen av anledning. Klientellet var blandet, her var b\u00e5de f\u00f8rti\u00e5ringer p\u00e5 parmiddag, en venninnegjeng, godt voksne par og familier med flere generasjoner representert. Et veldig hyggelig lokale med et \u00e5pent kj\u00f8kken som ikke gjorde mye ut av seg.\n\nVi blir henvist til dr\u00f8mmebordet i hj\u00f8rnet mot elva. L\u00f8vinnen inntar kroken og har kontroll p\u00e5 lokalet, og brennkvikt kommer to glass Piper-Heidsieck champagne. Like kjapt g\u00e5r det \u00e5 bestemme seg for matvalg. For det er lite \u00e5 velge mellom: Dagens fireretter eller en sylkort \u00e0 la carte-meny, som besto av en dagens, kveite eller andebryst. Egentlig befriende f\u00e5, men gode valg.\n\nVi landet p\u00e5 fireretteren; foie gras terrin, skatevinge, reinsdyr og en p\u00e6re- og marsipanterte l\u00f8d fortreffelig. Men en onsdag kveld innb\u00f8d ikke til vinpakke, og vi ba v\u00e5r svenske vertinne finne et glass hvitvin som kunne holde oss flytende gjennom g\u00e5selever og skatevinge. Det er en vanskelig oppgave n\u00e5r en rett er feit og den andre, skatevingen, mager. Den halvt\u00f8rre Rieslingen, et logisk forslag, takket vi nei til, den virket for s\u00f8t, men fikk heller servert et glass feit, bl\u00f8t Chardonnay servert med en liten dose vinkelnerhumor: \u00abVin fra Wien av Wieninger\u00bb. Vi lo med, f\u00f8r smilene stivnet. For hva hadde vi gjort\\! Foie gras er kj\u00f8kkenets styggedom. Tvangsf\u00f4rede fugler er slett ikke politisk korrekt.\n\n\u2013 Men det er sjukt godt\\! Dette sprenger alt, utbr\u00f8t l\u00f8vinnen. Alt var glemt. Foie grasen var uts\u00f8kt, servert med syltede r\u00f8dbeter, bj\u00f8rneb\u00e6r og knasende rugbr\u00f8d. Klassisk, men med en deilig, syrlig tvist. Noe \u00e5 sette fingeren p\u00e5? Ja, den var litt for kald. Vinen klarte brasene.\n\n\u2013 Men sjekk elegant servise\\!\n\nVi m\u00e5tte snu og se. Royal Copenhagen med et nytt utseende for hver rett.\n\nSkaten var sm\u00f8rstekt, servert med en intenst saus kokt p\u00e5 okse og skalldyr, servert med kj\u00f8rvelrot i artige skruer og artisjokk. Utrolig hvor mye smak som kan bo i rotgr\u00f8nnsaker\\! Fisken perfekt stekt, blendende hvit i kj\u00f8ttet og silkemyk i munnen. Reinsdyret kom med nordisk f\u00f8lelse p\u00e5 det danske glasst\u00f8yet. Potet, litt l\u00f8vtynt, stekt bacon, sylta sm\u00e5l\u00f8k og rosenk\u00e5l, sistnevnte ikke for heftig, som tilbeh\u00f8r, fungerte utemerket og kj\u00f8ttet godt og r\u00f8dt. Noen ville kanskje reagert p\u00e5 stekegraden, men ikke vi. Den anbefalte amerikanske Pinot noiren Willamette Valley var bl\u00f8t og perfekt til den skj\u00f8re r\u00e5varen.\n\n**For deg med \u2665 for Oslo: F\u00f8lg oss p\u00e5 Facebook\\!**\n\nServicen er god, men de to p\u00e5 gulvet har litt mye \u00e5 gj\u00f8re. Noen glipptak var det, men alt i alt ok. Service er kanskje best n\u00e5r man ikke legger merke til den. Oppf\u00f8lging av bordbestilling og flere avbestillinger har v\u00e6rt up\u00e5klagelig. Det som var \u00e5 utsette, var kanskje at tempoet var litt vel h\u00f8yt. Man rakk knapt spise ferdig f\u00f8r neste rett var p\u00e5 bordet. Dr\u00f8yt halvannen time er litt for hastig n\u00e5r man skal gjennom fire retter, og prisen er i det \u00f8vre sjiktet. Og vi er da framme ved Vintage' st\u00f8rste aber, nemlig prisniv\u00e5et. 655 for fireretter er akkurat i overkant og \u00e0 la carte er rett og slett for dyrt med priser som begynner p\u00e5 320. 2.300 kroner er litt mye n\u00e5r man er beskjeden med vin. Porsjonene var tilstrekkelige.\n\nMaten holder godt niv\u00e5, den har et evig tilsnitt. Den er ikke teknisk j\u00e5lete, men \u00e6rlig, velsmakende og klassisk, som restaurantnavnet lover. Vi rundet av med p\u00e6re- og marsipanterte med sjokoladeis og karamellsaus. En bombe rett i blink.\n\n\u2013 N\u00e5 er jeg s\u00e5 lykkelig, br\u00f8lte l\u00f8vinnen halvkvalt.\n\nBedre oppsummert blir det ikke. Vintage Kitchen kan varmt anbefales. Lun atmosf\u00e6re, solid kj\u00f8kkenh\u00e5ndverk. Og p\u00e5 rett side av elva.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bede936-bfc2-4a82-91e0-4ab4e6297c21"}
+{"url": "http://pernilleslykkeligesysler.blogspot.com/2014/02/gull-scull.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:40:17Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 15. februar 2014\n\n### GULL-SCULL\\!\n\nI bursdagen min fikk jeg blant annet denne t\u00f8ffe hodeskallen av Hanne, Tommy & Bella\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nHanne lurte p\u00e5 hva jeg \u00f8nsket meg, \n\nog jeg sendte henne en liste med ting og tang fra Kremmerhuset.\n\nJeg mente ikke at\u00a0de skulle kj\u00f8pe alt p\u00e5 listen, men det gjorde\u00a0de alts\u00e5- \n\nfineste, snilleste Hanne & Tommy\u00a0\\*her skulle det v\u00e6rt et hjerte\\*\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nJeg digger hodeskaller alts\u00e5\\!\n\nFlere av tingene jeg fikk kommer senere...\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nDag har hengt opp taklampene i dag- hurra hurra, jeg er s\u00e5 glad\\!\n\nDe er s\u00e5 utrolig fine\u00a0og gir et nydelig varmt lys (de er kobberfarget inni).\n\nGleder meg til \u00e5 ta bilder og blogge om de i morgen.\n\n\u00a0\nHa en super l\u00f8rdagskveld da dere.\n\nHer g\u00e5r det i Mesternes Mester, og tror ratt det blir burger etterp\u00e5 \\*knis\\*\nKlem fra\n\nHilde Pernille\n\n\u00a0\n Lagt inn av  Pernilles Interi\u00f8rsysler    kl. 20:22          \n\n1.  \n    \n    Vibeke / Mammas Hus18. februar 2014 kl. 23:04\n    \n    Hahaha, fine s\u00f8steren din\\! :D\n    \nP\u00e5 grunn av mye spam-kommentarer, er jeg n\u00f8dt til \u00e5 ha ordrebekreftelse p\u00e5 kommentarene- beklager dette.  \nH\u00e5per du likevel legger igjen spor etter deg.  \nDet settes stor pris p\u00e5\\!\n\n## Hilde Pernille Opseth, Pernilles Interi\u00f8rsysler\n\nF\u00f8dt i 1979.  \nBor p\u00e5 Haga sammen med min kj\u00e6re Dag og v\u00e5re to d\u00f8tre Amalie Marie og Mie Sofie.  \nInteri\u00f8r og innredning er min store lidenskap, s\u00e5 det skjer stadig sm\u00e5 og store endringer innenfor v\u00e5re vegger.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c7814c9-2226-4d36-ac72-0e851d699d11"}
+{"url": "http://ford-no.mynewsdesk.com/pressreleases/tag/nyttekjoeretoey", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00068.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:05:46Z", "text": "\n\n## Fords salg i Europa \u00f8kte med over 20% i november\n\nFords salg i Europa \u00f8kte med over 20% i november og bidro til en klar vekst i markedsandelen. Dette var ogs\u00e5 Fords beste november i Europa siden 2009. Ford i Norge kan for sin del registrere en vekst hittil i \u00e5r p\u00e5 13% for alle biltyper, og 23% vekst p\u00e5 nyttekj\u00f8ret\u00f8y isolert, i samme periode\n\n\n\n## Nye modeller ga Ford sterk medvind i Europa \u2013 og f\u00f8rsteplass som nyttekj\u00f8ret\u00f8ymerke\n\n####  Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0  okt 08, 2015\u00a015:47\u00a0CEST\n\nFords salg i Europa gjorde et nytt hopp i september, drevet av sterk ettersp\u00f8rsel etter nye Mondeo, selskapets SUV-modeller og nyttekj\u00f8ret\u00f8y. Samtidig kunne Ford i Norge registrere sin beste m\u00e5ned p\u00e5 sv\u00e6rt lenge for salg av nyttekj\u00f8ret\u00f8y med en markedsandel p\u00e5 21,3% - kun 16 biler bak 1. plassen. Dette er en salgsvekst p\u00e5 35,6% sammenlignet med september i fjor og hittil i \u00e5r er veksten p\u00e5 25,3%.\n\n\n## Ford \u2013 ledende innen sikkerhet p\u00e5 nyttekj\u00f8ret\u00f8y.\n\n####  Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0  jul 03, 2015\u00a014:11\u00a0CEST\n\nFord har i de siste \u00e5rene foretatt en kontinuerlig utvidelse av sikkerhetsutstyret p\u00e5 sine nyttekj\u00f8ret\u00f8y, som betyr de forskjellige Transit-modellene og Ford Ranger. Resultatet er at dagens nyttekj\u00f8ret\u00f8y fra Ford i stor grad har den samme sikkerhetskonstruksjon og det samme sikkerhetsutstyret som selskapets personbiler, sier Johnny L\u00f8vli, nyttekj\u00f8ret\u00f8yansvarlig hos den norske Ford-import\u00f8ren.\n\n\n\n## Nye Transit Courier fra Ford har allerede blitt sv\u00e6rt popul\u00e6r blant norske varebilkj\u00f8pere.\n\n####  Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0  okt 24, 2014\u00a013:53\u00a0CEST\n\nFord lanserte nylig Transit Courier som er en del av nyttekj\u00f8ret\u00f8yfamilien Transit, og er familiens minste og nyeste medlem. - Transit Courier mer enn innfrir i et marked med \u00f8kende ettersp\u00f8rsel etter kompakte varebiler med personbilkomfort. Nye Courier har raskt blitt en sv\u00e6rt popul\u00e6r bil for norske varebilkj\u00f8pere, med allerede over 600 bestilte biler.\n\n  - ** Nye Tourneo Courier er best i sin klasse p\u00e5 drivstoffeffektivitet, plass og eksklusivt sikkerhetsutstyr\n  - ** Nye Ford Transit Courier \u2013 topp moderne varebil til under 150 000 kroner.\n  - ** Slik forberedes nye Ford Transit til ti \u00e5rs hardt arbeid - med seks m\u00e5neders intens juling\n\n## Ford viser helt ny Transit-serie som fullf\u00f8rer fornyelsen av nyttekj\u00f8ret\u00f8yprogrammet for Europa.\n\n####  Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0  sep 23, 2014\u00a010:21\u00a0CEST\n\nP\u00e5 nyttekj\u00f8ret\u00f8yutstillingen i Hannover i dag viser Ford en utvidet Transit-serie som gir europeiske nyttekj\u00f8ret\u00f8ykunder over 450 modellvarianter \u00e5 velge mellom. Transit-programmet som er tilgjengelig fra Transit Sentre og Ford-forhandlere over hele Europa omfatter n\u00e5 chassis med dobbelt f\u00f8rerhus og ekstra lang \"Super Jumbo\", varebiler med dobbelt f\u00f8rerhus, Kombi og Kombi varebiler.\n\n\n\n## Nye Ford Transit Connect ble k\u00e5ret til \u00c5rets Internasjonale Varebil 2014. Ford er f\u00f8rste varebilprodusent som vinner prisen to \u00e5r p\u00e5 rad\n\n####  Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0  sep 09, 2013\u00a022:38\u00a0CEST\n\nNye Ford Transit Connect ble i dag k\u00e5ret til \u00c5rets Internasjonale Varebil 2014 p\u00e5 nyttekj\u00f8ret\u00f8yutstillingen COMTRANS i Moskva, der Ford ble den f\u00f8rste varebilprodusenten som har vunnet den prestisjetunge prisen to \u00e5r p\u00e5 rad. Ford kunne samtidig registrere sin femte \"\u00c5rets Internasjonale Varebil\"-seier etter at juryen ga Transit Connect 130 av maksimalt 163 mulige poeng.\n\n  - ** Nye Ford Ranger vant prisen \"\u00c5rets internasjonale pickup 2013\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e75e2dcd-7cf3-4085-891a-34bbc285ca37"}
+{"url": "https://www.vol.no/nyheter/hadsel/2017/10/09/Avgj%C3%B8r-om-Stokmarknes-f%C3%A5r-ny-ungdomsskole-15424498.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:09Z", "text": "\n\n  - EspenMowinckel Pettersson\nTorsdag 28. september tok formannskapet i Hadsel opp byggingen av ny ungdomsskole p\u00e5 Stokmarknes. Flertallet \u00f8nsket \u00e5 bygge en ny skole og dermed erstatte dagens bygning, en l\u00f8sning har en kostnadsramme p\u00e5 i underkant av 200 millioner kroner.\n\n  \n###  R\u00e5dmannen foresl\u00e5r renovering til 150 millioner kroner \n\nR\u00e5dmannen i Hadsel innstiller en renovering av Stokmarknes skole til en pris av 173 millioner kroner, men kommer ogs\u00e5 med en ny kanin ut av hatten, nemlig et alternativ fire.\n\n### Alternativene\n\n**Alternativ 1:** Rivning av musikkrom, personalrom, bibliotek, gymsal 1, basseng samt gymsal 2, samt F-, H-og G-blokk (glasshus). Renovering av A/B blokk(barneskolen). Nybygg av ca 4100 kvadratmeter. Prislapp 197 millioner kroner.\n\n**Alternativ 2:** Klasserom beholdes i bygg F og H, mens spesialrom, arealer for personal og administrasjon bygges nytt. Det m\u00e5 ogs\u00e5 bygges nytt allment l\u00e6ringsareal for ett klassetrinn. Nybygg p\u00e5 cirka 2900 kvardatmeter. Prislapp 195 millioner kroner.\n\n**Alternativ 3:** Det bygges nye arealer for allment l\u00e6ringsareal, mens bygg F og H renoveres og bygges om for spesialrom og arealer for personal og administrasjon. Prislapp 173 milloner kroner.\n\nR\u00e5dmannen innstiller alternativ 3, men han foresl\u00e5r ogs\u00e5 et alternativ 4 med en prislapp p\u00e5 150 millioner kroner.\n\n**Alternativ 4:** Det g\u00e5r ut p\u00e5 nye klasserom for ett trinn, renovasjon av F- og H-blokk, rivning av musikkrom, personalrom, bibliotek, basseng samt gymsal 2.\n\nI tillegg forsl\u00e5r han en renovering av F-, H-, G-blokk (glasshus) samt Gymsal 1 og A og B blokk(barneskolen).\n\n**I dette alternativet vil det komme et nybygg av cirka 1800 kvadratmeter.**\n\n**Totalt er dette kostnadsberegnes til cirka 150 millioner kroner.**\n\n  \n###  Formannskapet vil ha ny ungdomsskole \n\nMen basseng \u00f8nsker de ikke.\n\n### **Mer info**\n\n**I formannskapet fortalte r\u00e5dmann Ola Morten Teigen at han ville gi mer info om alternativene i torsdagens kommunestyret.**\n\n\u2013 Det handler om at vi ikke har personell som kan svare godt p\u00e5 alle sp\u00f8rsm\u00e5lene her i dag, som for eksempel ingeni\u00f8r. I tillegg handler det om prisvekst. Samtidig er skolen p\u00e5 Melbu en barneskole og skolen p\u00e5 Stokmarknes en ungdomsskole, sa han da.\n\nUtforsk tema:\n\n  - Hadsel\n  - Skole\n\n**VOLs debattregler:**\n\n1\\. Debatt p\u00e5 VOL forh\u00e5ndsredigeres ikke.  \n2\\. Trakassering, trusler eller hatske meldinger blir slettet.  \n3\\. For\u00f8vrig oppfordrer vi til en saklig og respektfull tone i debatten.\n\nHadsel\n\n### Lokale spillere fikk l\u00e6re av kretsens beste fotballklubb\n\nMedkila styrte \u00f8kta da rundt 30 vester\u00e5lsjenter l\u00f8rdag var samlet i flerbrukshallen p\u00e5 Stokmarknes.\n\n### Hadsel kommune har \u00abansatt\u00bb robot som skal hjelpe kunder d\u00f8gnet rundt\n\nRoboten, eller chatboten, skal bist\u00e5 folk til \u00e5 finne informasjon og ellers ta seg frem p\u00e5 kommunens hjemmeside.\n\n### Melbo mot Lofoten i 2. kvalikrunde\n\nMelbo m\u00e5 sl\u00e5 FK Lofoten hjemme for \u00e5 n\u00e5 f\u00f8rste runde i cupen.\n\n### Utsetter konklusjonene om Hadselfjordtunnel \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ade365fa-9e84-4737-ba3e-e426378494dc"}
+{"url": "http://nyttogshabby.blogspot.com/2010/07/fretter-utelamper.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:33Z", "text": "\n\n## mandag 26. juli 2010\n\n### F\u00f8r/etter UTELAMPER\n\nJa, n\u00e5 er jeg tilbake p\u00e5 jobb i butikken etter en herlig ferieuke. Vi var \u00e5 bes\u00f8kte noen venner i Sveg i H\u00e4rjedalen, og skulle hjelpe dem med \u00e5 male huset utvendig. Og jeg m\u00e5 bare si at vi dro fra et helt NYTT hus... Da vi kom var det nesten lysrosa med hvite kanter, mens n\u00e5 ble det gr\u00e5tt med r\u00f8de detaljer, og hvit d\u00f8r + vinduer. Herlig\\!\\!\n\nDe gamle utelampene passet dermed ikke s\u00e5 godt lengre... De var kobberbrune i fargen. Passet veldig fint sammen med de lyse fargene, men ville blitt helt borte mot det gr\u00e5 og r\u00f8de.\n\n  \nJeg foreslo at vi kunne spraymale dem hvite slik at de kom til sin rett, og jeg fikk lov \u00e5 ta den jobben :o) JIPPI\\!\\! Det er jo s\u00e5nne ting jeg synes er g\u00f8y \u00e5 greie med...\n\nJeg kj\u00f8pte inn hvit spraymaling...., og sprayet i vei..., men f\u00f8rst...\n\n...koblet vi fra str\u00f8mmen, og skrudde ned lampene. Deretter fjernet jeg glasset, og vasket dem rene for spindelvev, insekter, pollenst\u00f8v mm. P\u00e5 bildet ligger de til t\u00f8rking i solen... Da de var t\u00f8rre pusset jeg av ujevnheter og malingsflekker mm slik at de ble jevne og fine. Deretter var det bare \u00e5 spraye i vei. Anbefaler \u00e5 gj\u00f8re det n\u00e5r det er vindstille ellers blir sprayflaskene fryktelig udr\u00f8ye.... Spray mange tynne lag, og gj\u00f8r det i etapper... Det gir det beste resultatet. Fort gjort at det renner litt...\n\n  \nMens de t\u00f8rker kan du jo f.eks. rengj\u00f8re glassene.\n\n\n\nOg slik ble det ferdige resultatet. Utelampene ble s\u00e5 godt som nye, og passet kjempefint til de nye fargene som huset fikk :o)\n\n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nRomantikk-takk. sa...\n\nFor en forskjell,nydelige ble de. :)Klems.\n\n 26. juli 2010 kl. 17:52    \n\n\n\n\n\nSandoren og Bl\u00e5sten sa...\n\nKjempefine ble de, flink du. Tror jeg skal bli flinkere til \u00e5 spraymale litt jeg ogs\u00e5.\n\n 26. juli 2010 kl. 21:00    \n\n\n\n## Kort om meg\n\nHei\\! Kjersti heter jeg., Dette er bloggen om meg og mitt liv. Jeg bor i Oslo med samboer og hund. Jeg har en brennende pasjon for interi\u00f8r, gamle ting og det gode liv...  \nJeg jobber til daglig i et av nordens st\u00f8rste profileringsfirmaer. Ide house of brands. Morsom jobb med mange spennende utfordringer . I tillegg er jeg forretningseier hos Amway -verdens st\u00f8rste shoppingsenter p\u00e5 nett :)  \nJeg blogger n\u00e5r jeg f\u00f8ler for det og synes det er noe som er verdt og dele. Blogger dermed ikke s\u00e5 ofte men en gang i blant er alltid hyggelig :)  \n  \n\n    \n\n## Velkommen til bloggen\\!\n\n  \nDet er s\u00e5 koselig at du bes\u00f8ker bloggen min, og jeg blir s\u00e5 glad for alle hyggelige kommentarer som blir lagt igjen :o) H\u00e5per du har hatt en koselig tid i mens du har lest bloggen min, og velkommen igjen\\!\n    \n    \n     Out with the old, in with the new \n\n  - CH\u00c2TEAU DE KONSTANSE\n    \n    \n    \n     Med \u00f8nske om en riktig god jul\\! \n\n## Hvem er jeg i Jane Austens verden?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3abcca7-6855-40fc-a76c-2aff880af80a"}
+{"url": "http://xn--stersund-44a.no/vinter-i-ostersund", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:36:56Z", "text": "# Vinter i \u00d8stersund\n\nBes\u00f8ker du \u00d8stersund i vinter? Vinterparken er et popul\u00e6rt samlingssted om vinteren, spesielt etter nytt\u00e5r n\u00e5r isen p\u00e5 Storsj\u00f6n er tykk nok. Fra Vinterparken kan man ogs\u00e5 begi seg ut p\u00e5 langrennsturer.\n\nInteressert i skiskyting? Hvorfor ikke bes\u00f8ke \u00d8stersund under verdenscup\u00e5pningen i skiskyting i slutten av november. Man kan ogs\u00e5 f\u00e5 introduksjonskurs i skiskyting hvis man har lyst til \u00e5 pr\u00f8ve selv.\n\nFor de som er ute etter alpinferier har \u00d8stersund et par alpinbakker, hvor Gustavsberg slalombakke p\u00e5 Fr\u00f6s\u00f6n er den mest popul\u00e6re. Men alpinbakkene her er ikke spesielt krevende, s\u00e5 hvis man er ute etter en alpinferie anbefales \u00c5re, som kun ligger 10 km fra \u00d8stersund.\n\nAv spesielle opplevelser anbefales sn\u00f8scooterkj\u00f8ring og hundespann, to opplevelser som garantert vil g\u00e5 i minneboken.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e58ad94-b40a-4186-a2a7-ded73c8edb01"}
+{"url": "http://daisishome.blogspot.com/2013/05/se-mitt-pink-black-skap-fr-etter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:24Z", "text": "## s\u00f8ndag 26. mai 2013\n\n\n\n  \n*\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 SKAPET - ETTER*  \n  \n  \n*Dette ble det ferdige resultatet etter oppussingen av skapet som h\u00f8rer til i hagestuen.*  \n* *Med sort Bengalack glans 90, rimelig sprek tapet og rosa Kem spraylack, kom skapet mere til sin rett her ute.\u00a0*  \n*  \n* *Da s\u00e6rlig med tanke p\u00e5 fargene BLACK & PINK.*  \n* *\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 SKAPET - F\u00d8R\u00a0*  \n\n\n* *Tapeten inne i skapet hadde gulnet masse av sollyset og det samme hadde den gusjegr\u00f8nne fargen.\u00a0*  \n* *Glassd\u00f8ren ble fjernet for \u00e5 gi en \u00e5pen look og samtidig gj\u00f8re tapeten mere synlig.*  \n  \n\n\n* *Ny tapet ble lagt i bakveggen og skapet malt i sort.*  \n*Rett og slett en dritt tapet og denne var ikke enkel \u00e5 f\u00e5 fin.*  \n  \n  \n*Skuffen fikk noen omganger med rosa spraylack og ny sort knott.*  \n* *Kem sprayen ga nytt liv til flere av de gamle loppisfunna ogs\u00e5 D :)*  \n  \n  \n  \nEr noks\u00e5 n\u00f8ytral av meg n\u00e5r det gjelder \u00a0bruken av farger i interi\u00f8ret.  \n\u00a0Men n\u00e5r det kommer til uterommet / hagestuen, da m\u00e5 det bare v\u00e6re fargerikt og sommerlig.  \n  \n  \n  \n\n\n  \n*\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Ble \" nytt \" st\u00e6sj \" av ....*  \n  \n*\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Detaljer som gamle Norges glass ....*  \n* *\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 OG \u00a0\"innmaten\" av gamle lampeskjermer ...*  \n\n\n* *\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Prikken over Ien ble det rosa skiltet D :)*  \n**Men f\u00e5r se om det etter hvert kan bli en ny tapet i bakveggen p\u00e5 skapet, for denne var noe herk \u00e5 jobbe med. Ble ikke s\u00e5nn helt forn\u00f8yd.*  \n*Skikkelig d\u00e5rlig papirtapet shoppet p\u00e5 Ebay :)*  \n* *En f\u00e5r som kjent kvalitet etter det en betaler.\u00a0*  \n*I en hagestue tenkte jeg at denne fikk holde, etter som jeg likte fargene og m\u00f8nstret s\u00e5pass godt.*  \n20:50           \n\n#### 4 kommentarer:\n\n\n\n\n\nLikte skapet b\u00e5de f\u00f8r og etter jeg, med helt forskjellige uttrykk ;)\n\n 26. mai 2013 kl. 22:57    \n\n \n\nalexxis sa...\n\nkjempe fint ble det:)\n\n 27. mai 2013 kl. 11:13    \n\n \n\nMerete N sa...\n\n\u00c5 dette blei jo kjempefint. Deilige farger. Du er kreative :)  \nHilsen Merete N\n\n 28. mai 2013 kl. 22:12    \n\n \n\nLinn Merethe sa...\n\nWow, for et t\u00f8ft skap\\! :)\n\n 5. juni 2013 kl. 11:04    \n\n    Sissel heter jeg\\! Har alltid hatt en gl\u00f8dende Interesse for Interi\u00f8r og Oppussing. Her inne p\u00e5 bloggen deler jeg oppussingsprosjekter og etter hvert er det blitt mange DIY av paller. F\u00f8r - Etter bilder av prosjekter. Har sansen for bruken og det \u00e5 mixe nytt & gammelt i interi\u00f8ret her hjemme. Jeg og Handyman bor i v\u00e5rt 80-TallsHus og driver et lite G\u00e5rdsbruk som vi selv har bygget opp. Du er velkommen til \u00e5 titte innom :)\n\n## HUSK\n\n\u00c5ndsverkloven \u00a7 1 lyder slik: \"Den som skaper et \u00e5ndsverk, har opphavsrett til verket.\" Alle bildene jeg bruker er mine private, med mindre annet er oppgitt. Det er ikke greit \u00e5 l\u00e5ne dem uten min tillatelse\n\n## dette bilde fikk 2.plass i Kid interi\u00f8r sommerkonkurranse.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3e42fac-7ebd-40e8-bcd2-eb89a3f682f7"}
+{"url": "http://fargeklatt1.blogspot.com/2014/10/pa-tur-til-legogland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00213.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:02:34Z", "text": "## fredag 3. oktober 2014\n\n### P\u00e5 tur til Legogland\n\n  \n\n\n  \nPetrus hadde en plan da vi skulle til Legogland i h\u00f8stferien.\u00a0\n\nHan skulle kj\u00f8re brannbil\\!\u00a0\n\nDet fikk han.\u00a0\n\nDen Petrinske familien brukte kroppskraft for \u00e5 kj\u00f8re brannbil og slukke brann.\u00a0\n\nVi var nok ikke den bilen som var raskest, men vi hadde i alle fall en meget forn\u00f8yd gutt etter seansen.\u00a0\n\n  \n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                        Hiv o hoi                                                        |\n\n  \n\n  \nLegolang b\u00f8d p\u00e5 mye mer enn \u00e5 kj\u00f8rebrannbil.\u00a0\n\nTolv\u00e5ringen tok nok en del raskere kj\u00f8returer,\u00a0\n\nda han tok de ulike karusellene og berg og dalbanene.\u00a0\n\nI full fart.\u00a0\n\n  \n|                                                                                                                       |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                              Petrus likte ogs\u00e5 \u00e5 sprute vann \u00e5 de som kom ned vannrenna                               |\n\n  \nPetrine har ikke v\u00e6rt i parken siden hun var ung, og da var jeg \u00a0mest opptatt av de ulike oppbygde byene som var av interesse. Jeg ble derfor glad da gutta gikk rundt i utstillingen og var opptatt av detaljer og ting som kunne bevege seg. Selv kjente jeg p\u00e5 den barnlig fryden over alt som det faktisk er mulig \u00e5 bruke de geniale klossene til.\u00a0\n\n  \n|                                                                                                                    |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                    Olsenbanden p\u00e5 tur bort fra Hermansen og co                                     |\n\n  \nDa jeg var der sist s\u00e5 var det ikke 4 D kino, s\u00e5 mange karuseller, Atlantis med akvarium \u00a0eller pingviner i parken. Det fant vi denne gangen og vi synes det var underholdene \u00e5 se p\u00e5 de ulike dyrene som sv\u00f8mte rundt. Undertegnede falt nok mest for havhestene og de alltis s\u00e5 morsomme pinvinene.\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\nDet var ogs\u00e5 kjekt at parken var delt inn i ulike avdelinger, da det b\u00e5de gjorde det enklere \u00e5 avtale hvor vi skulle og hvor vi skulle m\u00f8tes og da det gjorde det enklere \u00e5 finne lekeplasser og aktiviteter som passet b\u00e5de til tolv\u00e5ringen og Petrus p\u00e5 fire.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nF\u00f8r vi forlot parken s\u00e5 var vi innom den store legobutikken hvor gutta satt seg for \u00e5 bygge blant all legoen som var satt frem.\u00a0\n\n  \nTommel opp for en tur til legoland i h\u00f8stferien,\u00a0\n\n\\- opplevelsesrikt, hyggelig og lite folk.\u00a0\n\n  \nPetrine\u00a0\n\n  \n Indsendt af  \n\nPetrus og Petrine  kl. \n\n12:46           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd634f86-1217-4141-a2fd-4d4732d3a810"}
+{"url": "http://bentes61.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00493.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:12:13Z", "text": "## s\u00f8ndag 17. desember 2017\n\n3 S\u00f8ndag i advent  \n  \nEtter noen dager med kuldegrader og litt sn\u00f8, s\u00e5nn ca 10 cm.... Passelig mengde, slik at en kan g\u00e5 i terrenget uten ski \ud83d\ude00  \n  \nI dag kom mildv\u00e6ret igjen og verre skal det\u00a0 bli if\u00f8lge v\u00e6rmeldingen.  \n  \nDet ble en liten formiddagstur i finv\u00e6ret, og her er resultatet....  \n\n  \n\n\n  \n  \n\n\n  \n\n\n  \n Lagt inn av  \nBente Kristiansen  kl. \n\n15:21    Ingen kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 19. november 2017\n\n### Endelig tilbake.....\n\nDa er jeg tilbake her p\u00e5 bloggen. Tiden flyr n\u00e5r man har det g\u00f8y, ja det er faktisk over 2 \u00e5r siden siste innlegg.  \n  \nMye er skjedd siden da. Butikken jeg drev p\u00e5 L\u00f8kken, ble et eventyr p\u00e5 31/2 \u00e5r. Den er n\u00e5 historie.\u00a0  \n  \nI juni stengte d\u00f8rene p\u00e5 L\u00f8kken Verk, huset vi bodde i er solgt, og vi har flyttet....  \n  \nVi hadde 51/2 flotte \u00e5r p\u00e5 L\u00f8kken Verk, men savnet av havet ble for stort, s\u00e5 n\u00e5r Per fikk tilbud om annen jobb, var det vanskelig \u00e5 ikke gripe sjansen.  \n  \nVi flyttet til Tautra, en liten \u00f8y i Trondheimsfjorden, med Trondheims kj\u00f8kkenhage et steinkast unna, nemlig Frosta.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \nKlosterg\u00e5rden p\u00e5 Tautra  \n  \nAlt startet i slutten av januar i \u00e5r, og i slutten av april var Per allerede p\u00e5 plass her ute. Jeg ble igjen p\u00e5 L\u00f8kken Verk for \u00e5 avvikle butikken, pakke hus og gj\u00f8re alt i stand til flytting. Fy flate for en jobb, skal ALDRI flytte mer i hele mitt liv\\!\\!\\! I midten av juni var ogs\u00e5 jeg klar for avgang, og jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at det var ganske vemodig, selv om jeg gledet meg veldig til nye eventyr.  \n  \nOg siden har det g\u00e5tt slag i slag og n\u00e5 sitter vi her, \u00e5ret er snart ved veis ende, og vi vet ikke helt hvor det har tatt veien.  \nHvorfor Tautra og Klosterg\u00e5rden?  \n  \nTautra har ikke v\u00e6rt fremmed for oss de \u00e5rene vi bodde p\u00e5 L\u00f8kken Verk. Har v\u00e6rt mye p\u00e5 bes\u00f8k her ute, da Pers onkel, tante, s\u00f8skenbarn og familie bor her. Pers mor har vokst opp her ute, og Klosterg\u00e5rden er hennes hjemplass, Per var mye her som barn n\u00e5r hans besteforelder bodde her.  \n  \nN\u00e5 driver Klosterg\u00e5rden med overnatting, matservering, \u00f8lbrygging og mye mye mer\\!  \n  \nVi stortrives her ute i havgapet, og gleder oss til fortsettelsen.  \n  \n  \nBente Kristiansen  kl. \n\n22:16    Ingen kommentarer:        \n\n## fredag 1. mai 2015\n\n### Hammersh\u00f8i og Omaggio fra Kahler\\!\n\nDa er endelig v\u00e5rens nyheter fra Kahler kommet p\u00e5 plass i butikken.  \nSkal ikke si med s\u00e5 mange ord,\u00a0 bildene sier alt.  \nHammersh\u00f8i,\u00a0 er bare helt fantastisk flott.\n\nOg sist men ikke minst,\u00a0 Omaggiovasen med s\u00f8lvstriper.\n\nBare se her\\!\\!\n\n10:27    Ingen kommentarer:        \n\n## tirsdag 28. april 2015\n\n### Mai er konfirmasjonstid\n\nVi g\u00e5r inn i en fantastisk flott \u00e5rstid.  \nVinteren har sluppet taket,\u00a0 med unntak av noen snefiller i ny og ned.  \nMed,\u00a0 pytt,\u00a0 hva gj\u00f8r vel det,\u00a0 det forsvinner nesten like fort som det kom.\n\nDet er travle tider,\u00a0 og det gj\u00f8res i stand til fest, b\u00e5de ute og inne.\u00a0 Det ryddes og pusses utend\u00f8rs,\u00a0 1 mai st\u00e5r for d\u00f8ra,\u00a0 og siden nasjonaldagen.\u00a0\n\nMen det er \u00e5rets konfirmanter som st\u00e5r i fokus,\u00a0 og det er mange spente unge der ute som bare g\u00e5r \u00e5 venter p\u00e5 den store dagen.\n\nHa en super flott mai og  \nGRATULERER TIL ALLE KONFIRMANTER\\!\n\n\n\nBente Kristiansen  kl. \n\n10:10    Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: Bentes Hus, butikk, mansjettknapper, skattkammer, SnellaogPetronella \n## fredag 24. april 2015\n\n### V\u00e5ren er her\n\nV\u00e5ren er her,\u00a0 og endelig begynner v\u00e5rnyhetene \u00e5 komme inn i butikken.  \nWik\\&Wals\u00f8e er kommet med et nydelig servise i benporselen og jeg har gledet meg lenge til dette.  \nTrur nok det finner veien til mine private skap etterhvert.\n\nKahler er ogs\u00e5 kommet med nyheter,\u00a0 noen er allerede p\u00e5 plass,\u00a0 men snart kommer omagio vasen med s\u00f8lvstriper,\u00a0 samt et helt nytt servise,\u00a0 utrolig spennende. Den \"magiske\" dagen er 30 april\\! H\u00e5per p\u00e5 positiv mottagelse\\!\n\nEn ny leverand\u00f8r siden sist,\u00a0 er fra smykke og knappefabrikken Snella & Petronella.  \n\u00d8repynt med tekst,\u00a0 og nydelig \"skattkammer \" smykke.\n\nSmykker og skjerf fra Diz er ogs\u00e5 kommet inn.\n\nMai er bunads tid,\u00a0 og dagene er travle,\u00a0 med sying av bunader til \u00e5rets konfirmanter. Det har v\u00e6rt,\u00a0 og blir mange lange dager og kvelder f\u00f8r alt er i boks. Men morro er det\\!\\!\n\nMorro om du bes\u00f8ker butikken om du er i n\u00e6rheten av L\u00f8kken Verk,\u00a0 og du finner ogs\u00e5 oss p\u00e5 Facebook.\n\nHa en fin fredagskveld og helg\\!\n\n\n## l\u00f8rdag 17. januar 2015\n\n### L\u00f8rdagsfri\n\nDet e lenge,\u00a0 lenge siden \u00e6 har v\u00e6rt her inne nu.....\u00a0 Tia flyg s\u00e5 fort at det er vanskelig \u00e5 henge med i svingan.  \nDet er snart 1 \u00e5r sia \u00e6 \u00e5pna butikken min,\u00a0 og kem hadde trudd for n\u00e5n \u00e5r tilbake at \u00e6 skulle eie min egen butikk?\u00a0 I allefall IKKE \u00e6.....\u00a0 Men s\u00e5nn gikk det\\! Travle dager har det v\u00e6rt. I neste uke e det tid for gave og interi\u00f8r messe igjen.\u00a0 Gl\u00e6de m\u00e6 til det\\!\u00a0 I dag er det fril\u00f8rdag,\u00a0 og \u00e6 styre nu ikke med s\u00e5 veldig mye,\u00a0 litt pynting her og der.....\u00a0\n\nHa en fin,\u00a0 fin l\u00f8rdag alle sammen\\! Kan hende det ikke blir s\u00e5 lenge til neste gang \u00e6 h\u00f8re fra m\u00e6 igjen \ud83d\ude04  \n\n\n\n\n\n\n13:41    Ingen kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 15. mars 2014\n\n### Vintern\n\n  \nDagens blogg m\u00e5 jo handle om vintern. Vintern som vi har venta p\u00e5 hele vintern, den kom i natt  \n:( Sp\u00f8r du m\u00e6, kunne den godt ha latt v\u00e6r \u00e5 komme.... det skulle liksom bli v\u00e5r, det var s\u00e5 sm\u00e5tt begynt \u00e5 spire b\u00e5de i blomsterbed og p\u00e5 tr\u00e6rne, og det h\u00f8rtes ut som fuglan ogs\u00e5 hadde litt v\u00e5rstemning. Det e nok mange som tenke n\u00e5r d\u00e6m les det her, at nu begynne ho \u00e5 sutre om det der igjen.............Ja det gj\u00f8r \u00c6\\!\u00a0;) Skal ikke plage dokker n\u00e5 mer om den der vintern, men dagens blogg m\u00e5tte p\u00e5 trykk :)  \nDokker m\u00e5 eller ha en fin fin l\u00f8rdag :)  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d4b3970-9a8d-43ad-a7a3-9f97f34f09de"}
+{"url": "https://no.lookfantastic.com/shu-uemura-art-of-hair-satin-design-250ml/10560425.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:56Z", "text": "# Shu Uemura Art Of Hair Satin Design (250 ml)\n\n\n\n    \n\n### Beskrivelse\n\nSHU UEMURA ART OF HAIR Satin Design er en rik fuktighetsgivende\u00a0krem som gjenoppretter h\u00e5rets glans, letter h\u00e5rf\u00f8ning og gir vektl\u00f8s pleie. H\u00e5ret forvandles\u00a0til\u00a0en vakker finish med flytende bevegelse og\u00a0silkemyk tekstur.\n\nSatin Design\u00a0er en del\u00a0av SHU UEMURA\u00a0ART OF HAIR Create-gruppen\u00a0og er et av de kraftigste designverkt\u00f8yene i\u00a0The Art Of Style-serien. Den bidrar til \u00e5 beskytte h\u00e5ret mot varme, fuktighet, UV-str\u00e5ler og milj\u00f8farer.\n\nBruksanvisning:\n\n  - P\u00e5f\u00f8r i h\u00e5ndklet\u00f8rt h\u00e5r f\u00f8r h\u00e5rf\u00f8ning.\n\n#### Hvordan vet jeg at den er sendt?\n\nDu vil motta en epost for \u00e5 bekrefte n\u00e5r din vare har blitt sendt.\n\nDu kan ogs\u00e5 sjekke ordrestatusen p\u00e5 din ordre og individuelle varer ved \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 Min Konto detaljer og f\u00f8lg ledetekstene.\n\nVennligst vent 10 virkedager fra utsendelse av din ordre f\u00f8r du kontakter oss om sene leveranser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "091f71dd-ae13-465c-b8e7-799e96b00636"}
+{"url": "http://ifrl-pac.com/146-bonderomantikk-2004.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:36Z", "text": "26\\. okt 2004 Det er bare bonderomantikk og ikke penger, sier Sigbj\u00f8rn og som har ett \u00e5r igjen f\u00f8r han skal opp til svennepr\u00f8ven. \u2013 Maleryrket er ok, og spesielt i dette firmaet hvor oppgavene er veldig forskjellige. Her driver man med det meste, fra marmoreringer, gammeldags maleteknikk til kalking av gamle kirker og\u00a0\n\nVi \u00f8nsket et praktisk hus med mye bonderomantikk og god plass til gjester, sier ekteparet. 27. oktober 2017 D\u00f8ren til et vakkert hjem Utend\u00f8rs H\u00f8sten 2004 ble ur-bygningen p\u00e5 Universitetet i Oslo igjen \u00e5pnet etter en langvarig, men pietetsfull restaurering. Bygget, som er tegnet av arkitekt Christian Grosch, er for lengst\u00a0Fikk en liste her en dag, med kjendiser som er p\u00e5 Blink. Tenkte jeg kunne legge den ut her i tilefelle det er interessant for noen. Noen av dem er sikkert ikke ekte da, men-men. Here goes; Onkel P: onklpaal. Jaa9: jaanny. Rocco (porn\\!): trh. Monica (BB'01): missmoni. Julian (BB): juliaive. Ronny (BB'03):\u00a0\n\n## Romerikes Blad - Magnus + Camilla = sant\n\nSuksesshistorier og presseomtale. har blitt omtalt flere ganger i media, og vi f\u00e5r stadig positive tilbakemeldinger fra v\u00e5re brukere. Mange sier de har funnet seg en kj\u00e6reste gjennom v\u00e5rt system, og det overrasker oss ikke. Vi vet det fungerer\\! Henvendelse fra pressen kan gj\u00f8res via support@ Sukker har\u00a0 1. sep 2016 Ja hvordan st\u00e5r det til folkens. Her i huset har vi hatt en s\u00e5nn litt over alt dag igjen. F\u00f8rst Oslo for en liten tur innom kontoret f\u00f8r turen gikk videre til gamle leiligheten og resten av Borretslaget for litt sm\u00e5prat f\u00f8r turen tok oss til dagens h\u00f8ydepunkt. Nemlig litt god gammel bonderomantikk. Bonderomantikk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22d97b19-e701-4fb5-b040-c169dc05c5bc"}
+{"url": "http://viagra.webzdarma.cz/lubowla-herbal-viagra.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:12Z", "text": "\nCalifornia lost 144. 7 million when. Enron declared bankruptcy. All the settlements still must be. approved by a federal judge in Texas, who will determine a formula under. which claimants would **lubowla herbal viagra** paid.\n\nThey were also offered additional protection: enrollment in a free credit. monitoring service for 90 days. get a report that some large corporation has been caught cheating the. federal government. It is so common. now days that the news media no. longer considers cheating the government front page news. The following. are just a few examples and there are. settle allegations that it fraudulently.\n\nNaring;r disken selv oppdager feil i overflaten remappes dataene automatisk slik at de flyttes til et annet skjult reserve-sted paring; disken, om det er mulig, men det ser ut som om det ikke er flyttet. Ekstraplassen utgjoslash;r omtrent 10 av disken og er usynlig, men naring;r den er oppbrukt starter de virkelige og vanskelige problemene. Dette kalles automatisk remapping. Naring;r dette skjer skal disksystemet teoretisk gi en feilmelding til operativsystemet som gir en ny melding. Vi har faktisk arbeidet en del med denne problematikken og har erfaring med det. WD er et av diskmerkene vi har sett for mye feil paring; i det siste, og det er trist.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bde537d7-f144-4af4-813c-95821642bca0"}
+{"url": "http://livesport.nettavisen.no/Event/Alpint_VM_2015?Page=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00514.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:27Z", "text": "  - \n    \n    Lindsey Vonn er neste kvinne.\n    by *Nettavisen / Ole Jonny Hansen* 2/9/2015 10:01:17 PM \n\n  - \n    \n    Anna Fenninger, ogs\u00e5 hun fra \u00d8sterrike, kj\u00f8rer n\u00e5.\n    \n    by *Nettavisen / Ole Jonny Hansen* 2/9/2015 10:01:54 PM \n\n  - \n    \n    Fenninger m\u00e5 ta til takke med en tredjeplass forel\u00f8pig.\n    \n    by *Nettavisen / Ole Jonny Hansen* 2/9/2015 10:02:46 PM \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8b9a9e5-34c8-4518-ad6b-a3586c315241"}
+{"url": "http://lindasscrapping.blogspot.com/2011/05/dt-bidrag-utf-28-scrapperiket.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:20:33Z", "text": "\n\n## tirsdag 31. mai 2011\n\n### DT-bidrag utf \\#28 Scrapperiket\n\nUtfordringen denne gangen er Sommer\\!\n\n  \nInnleveringsfrist er l\u00f8rdag 11. juni innen midnatt.\n\n  \nHer er mitt DT-bidrag.\n\nBildene er av Eldstemann som st\u00e5r p\u00e5 \"snowboard\" p\u00e5 en avlang sten i elvekanten.\n\n  \n\nPapirene kommer fra I Lowe Scrap, tekststemplene er laget av WencheJ og Katrineev\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Elisabeth31. mai 2011 kl. 13:30\n    \n    jupp jeg liker den, liker dato plasseringen, liker overskriften som er \"direkte\" oversatt, fargene, detaljene....vel, da har jeg vel oppsummert det meste da..hihi  \n      \n    ha en fin fin dag videre du og dine\n    \n2.  \n    \n    Alhana31. mai 2011 kl. 20:47\n    \n    For en herlig LO, flott fargebruk og stilig \"splatting\".\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ccf95079-91d8-4685-ad13-fab6a856b94a"}
+{"url": "https://beatehemsborg.blogspot.com/2010/05/vel-overstatt-del-2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:04Z", "text": "## s\u00f8ndag 16. mai 2010\n\n### .:vel overst\u00e5tt, del 2:.\n\n  \nDa var Kaspers bursdagsfeiring over for denne gang.  \nI g\u00e5r hadde Kasper fotballbursdag i for 18 stk sju\u00e5ringer\\!  \nOg det gikk helt smertefritt\\!\\!\\!  \nMen jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at da jeg s\u00e5 hele gjengen samlet,  \nvar jeg overlykkelig for at bursdagen ble arrangert i  \nbarnehagen som jeg jobber i,  \nog ikke hjemme i stua v\u00e5r...  \n  \n  \nI tillegg til p\u00f8lser \u00f8nsket Kasper seg pannekaker som bursdagsmat...  \nMed pannekakejern er det ikke noe problem \u00e5 servere pannekaker til 18 stykker.  \nMed to slike jern lager vi 12 sm\u00e5 pannekaker av gangen. Genialt\\!  \n  \nP\u00e5 bildet under har jeg laget omlett p\u00e5 det samme jernet.  \n  \n  \n  \nI dag blir det pannekaker til frokost...  \n... og til lunsj...  \n\\*jubel\\*  \n Etiketter: Kasper, Mat \n#### 16 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Hulda16.05.2010, 09:24\n    \n    Flotte bilder av bursdagsmaten. S\u00e5 stilige bilder du har tatt. Nydelig\\! Pannekakene s\u00e5 veldig gode ut. Kan tenke meg at det var greit \u00e5 ha bursdagesfeiringa i barnehagen.:)\n    \n2.  \n    \n    liven16.05.2010, 09:57\n    \n    Vel overst\u00e5tt feiring.....og tenker det er godt :o)  \n    Nydelige bilder hos deg....og bordet ditt var vel koselig\\!\\!\\! Kjempefint \\!\\!\\!  \n      \n    Ha en fin s\u00f8ndag.....og kos dere p\u00e5 17.mai :o)\n    \n3.  \n    \n    Vibeke / Mammas Hus16.05.2010, 10:21\n    \n    S\u00e5 fint det bordet ble\\! :))) Jeg har endret syn p\u00e5 \u00e5 ha en spiseplass p\u00e5 kj\u00f8kkenet. ;P Vi brukte ALDRI kj\u00f8kkenbordet, s\u00e5 vi kastet det ut. P\u00e5 tirsdag skal jeg kj\u00f8pe noen barkrakker og plassere rundt et omm\u00f8blert m\u00f8bel p\u00e5 kj\u00f8kkenet\\! :D  \n      \n    Hvor f\u00e5r man tak i et slikt jern? Det var jo genialt. :D\n    \n4.  \n    \n    Vibeke / Mammas Hus16.05.2010, 10:21\n    \n    PS: H\u00e5per dere f\u00e5r en herlig s\u00f8ndag og en supe 17.mai-feiring\\!\n    \n5.  \n    \n    starsathome16.05.2010, 11:32\n    \n    fantastisk oppfinnelse,hvor f\u00e5r man et slikt jern?  \n    her er det ogs\u00e5 pannekaker som gjelder til bursdag og gudene skal vite jeg har stekt meg fra sans og samling ja;)  \n    Ha en str\u00e5lende 17 mai=)  \n    klem\n    \n6.  \n    \n    FruFly\u2605Heidi16.05.2010, 12:01\n    \n    S\u00e5 kjekt med overst\u00e5tt og ikke minst vellykket bursdagsfeiring\\! Og det panneakejernet s\u00e5 utrolig smart ut, hvor f\u00e5r man tak i et s\u00e5nt? Kjekt med lure l\u00f8sninger p\u00e5 kjedelige oppgaver;) Her striregner det i dag, h\u00e5per det gir seg til i morgen\\! God s\u00f8ndag og 17.mai i morgen:) Klem H\n    \n7.  \n    \n    Mona Christin16.05.2010, 12:34\n    \n    Hei B.  \n      \n    S\u00e5 herlig pannekakestabel du laget. God id\u00e9 ogs\u00e5. Kjekt \u00e5 kunne l\u00e5ne barnehagen til bursdager, for 18 stk er maaange. Men hvis det er en tr\u00f8st, s\u00e5 blir det enklere \u00e5 ha bursdagen hjemme n\u00e5r de blir st\u00f8rre og f\u00e6rre.  \n      \n    Vi har hatt bursdager p\u00e5 bowlinga, p\u00e5 Eventyrfabrikken, p\u00e5 Peppes og p\u00e5 McDs'. Alt har v\u00e6rt like poppis. Men hjemme funker ogs\u00e5 fint. Singstar og disco faller i smak her.  \n      \n    \u00d8nsker deg en fin s\u00f8ndag.  \n      \n    Klem fra Mona C\n    \n8.  \n    \n    Bj\u00f8rg \u2729 Huset ved Fjorden16.05.2010, 13:03\n    \n    Det jernet virka utruleg praktisk\\!:) Eg fekk utruleg lyst p\u00e5 pannekaker no\\! Nam\\!:)  \n    Bordet ditt vart veldig flott p\u00e5 kj\u00f8kkenet ditt\\!  \n    Ha ein nydeleg dag.  \n    Klem:)\n    \n9.  \n    \n    Fru Andersen16.05.2010, 15:16\n    \n    H\u00f8rtes ut som en flott bursdagsfeiring\\! Vi leide n\u00e6rmilj\u00f8huset en gang da eldstejenten hadde bursdag, og glad var vi for det\\! Men n\u00e5 er de s\u00e5 store at de sitter pent og prater eller danser i stuen og ingen griser hverken p\u00e5 stoler eller tepper;-)  \n      \n    Ha en fin feiring i morgen\\!\n    \n10. \n    \n    sylvia16.05.2010, 17:49\n    \n    hei.  \n    \u00e5 det er s\u00e5 koselig med barnebursdager,men deiligst n\u00e5r en kan ha det ute \u00e5 ikke hjemme,  \n    s\u00e5 kjekt et pannekake jern,s\u00e5 kjekt \u00e5 lage s\u00e5\u00e5 mange samtidig,  \n    koselige bilder.  \n    \u00f8nsker deg og dine en herlig 17mai feiring,  \n    klem fra sylvia\n    \n11. \n    \n    lovecountrychabbychicstyle16.05.2010, 19:06\n    \n    din familie er helig som har deg til \u00e5 lage s\u00e5 mye godt\\!\\! dette s\u00e5 bare herlig ut:)  \n      \n    ha en superfin 17-mai feiring  \n      \n    klem Lillan\n    \n12. \n    \n    lena16.05.2010, 21:45\n    \n    Gratulerer med vel overst\u00e5tt bursdag:) Bordet ditt ble nydelig Beate\\! Og for ett kjekt jern\\!\\!\\! Ha en fin 17.mai feiring. Klem\n    \n13. \n    \n    Miss Mette16.05.2010, 22:51\n    \n    Hei Beate  \n    Nydelig kj\u00f8kkenbordet ditt \u2665 dette kunne jeg godt tenke meg\u2026 :o) og nydelige bilder du tar, en fryd \u00e5 titte innom bloggen din. Elsker detaljene p\u00e5 kj\u00f8kkenbordet, herlige farger. Gratulerer med vel overst\u00e5tt bursdagsfeiring, 18 stk \u2013 wow\u2026 genialt med et slikt pannekakejern da. Har aldri sett et slik, veldig kjekt da\\! \u00d8nsker deg og dine en str\u00e5lende 17. mai feiring\u2026. Klem fra Mette\n    \n14. \n    \n    firstname.lastname@example.org, 23:01\n    \n    Smart - det der tror jeg vi m\u00e5 skaffe oss i min barnehage ogs\u00e5. Gratulerer med overst\u00e5tt 7-\u00e5rsdag. Har en 7-\u00e5ring jeg ogs\u00e5 og vi hadde 21 stk i mars - full rulle.  \n    Klem fra lott@  \n      \n    Give-away hos meg: http://enlyside.blogspot.com/2010/05/4-lodds-give-away.html\n    \n15. \n    \n    FlorasFrue16.05.2010, 23:11\n    \n    18 gutter kan for noen v\u00e6re litt i meste laget - jeg vet alt om det :) Lurt \u00e5 ha det i barnehagen.  \n    Bordet ditt ble kjempefint - du har v\u00e6rt knallflink\\!  \n      \n    Vil f\u00e5 \u00f8nske dere en riktig fin 17 mai.  \n    Klem Kjersti\n    \n16. \n    \n    Beate19.05.2010, 07:14\n    \n    jernet er av merke Tefal. vi fikk en el-forhandler til \u00e5 ta de inn for oss.  \n      \n    http://www.tefal.com/All+Products/Cooking+appliances/Informal+meals/Products/Crep+Party+Compact/Crep+Party+Compact.htm\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "57e02eca-3ed2-4fc4-a4a0-6096d9b40cc4"}
+{"url": "http://www.inspiravisjon.no/nettbutikk/boeker/vannmannen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00030.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:52Z", "text": "# Vannmannen 21.01 - 18.02\n\nStjernetegnet vannmannen gjenkjennes via stikkord som original, utradisjonell, sosial og forutseende. Man kan v\u00e6re forberedt p\u00e5 det uvanlige. Vannmenn liker \u00e5 sjokkere og utfordre folks generelle oppfatninger. En forsiktig og tilbakeholden holdning kan plutselig endres med uventede rebelske sider. Den frihetselskende vannmannen kan v\u00e6re morsom, pervers, forfengelig, diplomatisk og forst\u00e5elsesfull. Men en kan ogs\u00e5 ha behov for \u00e5 v\u00e6re alene. En kan virke fjern, fordi en har mange visjoner og tanker om hva som skal skje i framtiden.\n\n\u00a0\nI denne boken finner du tips om:\n\n\\-\u00a0 Vannmannens positive og negative egenskaper, tegnets beste egenskaper\n\n\\-\u00a0 Hvordan du kan forst\u00e5 vannmannbarnet\n\n\\-\u00a0 Hvilken partner en passer best sammen med,\n\n\\-\u00a0 Hvilke yrker som egner seg best for vannmannens egenskaper\n\n\\-\u00a0 Hvordan stimulere helsen og mye mer\n\n\u00a0\nkr. 99,-\n\nFrakt p\u00e5 kr. 19,- pr stk tilkommer\n\n\\* = M\u00e5 fylles inn\n\nAlle felter m\u00e5 fylles inn korrekt.\n\nAndre kunder som kj\u00f8pte dette horoskopet, har ogs\u00e5 sett p\u00e5 disse lignende produktene:\n\n## Skytten\n## Vannmannen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf9f497d-7afb-4fb3-b68d-10100140c509"}
+{"url": "http://slideplayer.no/slide/11173808/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:57:46Z", "text": " 25  25 Effekt i sub-grupper (D\u00f8d, 3-6 m\u00e5neder) D\u00f8delighet 20% i kontrollgruppen 1.00.70.51.52.0 \u00d8kende bruk av heparin og aspirin Behandling 0-3 t vs. 3-6 t Rt-PA vs. streptokinase Rt-PA lav vs. h\u00f8y dose   \n\n 26  26 B\u00f8r trombolytisk behandling innf\u00f8res i klinisk praksis? Hva er den presise effekt av trombolytisk behandling? Hva er effekten i de forskjellige kategorier av pasienter? Hva er nytteverdien/\"utility\"? Hva er kostnads-effektiviteten ved trombolytisk behandling?   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd46886f-563a-4486-ba15-1880b50997fb"}
+{"url": "http://linni.blogg.no/1234614298_nh_jeg_har_ftt_s_utro.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00493.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:31Z", "text": "# LinniMeister\n\nHei kj\u0160re leser\\! Jeg heter Linni Meister og er mor til verdens beste gutt - Dennis Michael. Jeg jobber som Tv-profil, modell, blogger og er n\u0148 ute med min egen kleskolleksjon \"Be Fantastic - By Linni \" p\u0148 Illusion.no. Her f\u0148r du se hvem jeg egentlig er.\n\n  \n  \n## N\u0148\u0148\u0148h. Jeg har f\u0148tt s\u0148 utrolig vakre roser, en rosa delfinbamse(\n\n14.02.2009\n\n  \n\n  \nN\u0148\u0148\u0148h. Jeg har f\u0148tt s\u0148 utrolig vakre roser, en rosa delfinbamse(jeg elsker delfiner) et kort som det st\u0148r 'My darling wife' p\u0148, og Kj\u0160resten min i valentines gave. Hva han fikk av meg er hemmelig. Hihi\\!\n\n  \n\n\n  \n\n\n# A I L E E N\n\n14.02.2009 kl.13:51\n\nS\u0148 utrolig fine roser, ha en kjempe fin valentinesdag :D\n\n\n# Benedicte\n\n14.02.2009 kl.16:30\n\ndu m\u0148 si hva du ga han da\\!\\! :p\n\n# Renatere\n\n14.02.2009 kl.16:40\n\nEr dere gift ? :)\n\n\n\n# Veronica\n\n14.02.2009 kl.20:06\n\nS\u00b0tt m\u0148 jeg si:) det betyr jo s\u0148 mye \u0148 f\u0148 en gave fra kj\u0160resten sin:) Kos dere masse p\u0148 The Day of Love:)\n\n\n\n# Tone:)\n\n14.02.2009 kl.20:59\n\ns\u0148\u0148\u0148 romantisk, kan man \u00b0nske seg mer\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\! nope ;-) xo xo\n\n# \n\n14.02.2009 kl.22:48\n\nn\u0148 ble jeg nyskerig\\! :-)\n\n# \n14.02.2009 kl.22:48\n\nn\u0148 ble jeg nyskerig\\! :)\n\n# Sara Alexandra\n\n15.02.2009 kl.11:41\n\nS\u0148 koselig gave du fikk :)\n\n# Susann\n\n15.02.2009 kl.15:04\n\ns\u0148 s\u00b0te\n\n15.02.2009 kl.21:48\n\nHei Linni, vi i Dagbladet har startet v\u0148r egen blogg, bare for \u0148 fors\u00b0ke \u0148 n\u0160rme oss de yngre leserne, og n\u0148 vil vi ha intervjurunder med de 20 mest leste bloggerne p\u0148 blogg.noIntervjuene vil kun bli publisert p\u0148 bloggen v\u0148r, og vil ikke kunne brukes mot dere p\u0148 noen m\u0148te. Vi h\u0148per dere stiller opp p\u0148 dette intervjuet. N\u0148 til sp\u00b0rsm\u0148lsrunden: F\u00b0rst og fremst, hva er ditt navn?Hvor kommer du fra?Hvor gammel er du?Jobber du? Har du noe favorittyrke? Hva gjorde at du ble interessert i blogging?Hvorfor tror du at du har s\u0148 mange lesere?Har du noen tips til andre bloggere som fors\u00b0ker \u0148 f\u0148 flere lesere? Siste sp\u00b0rsm\u0148l: Har du angret p\u0148 noe du har blogget om? Is\u0148fall, hva? Vi ser helst at svarene kommer innen Fredag 27. Februar, men har \u0148pen frist til den 31. Februar. Jo raskere deres svar er inne, desto raskere publiseres det. H\u0148per p\u0148 rask respons, hilsen Dagbladet.\n\n\n\n# \n\n16.02.2009 kl.07:10\n\nBor dere p\u0148 V\u00b0yenenga? Ser firmabilen til Norgestre st\u0148 parkert der om natta:-)\n\n\n\n# Benti\n\n16.02.2009 kl.13:32\n\nGaver er alltid koselig:)\n\n\n\n# hestiaverden\n\n17.02.2009 kl.17:57\nEehh...Dagbladet... Ikke at jeg har noe med det, men..frist til 31. februar??? Er da aldri mer enn 29 dager i februar, lell.....\n\n# kiddoisabell\n\n18.02.2009 kl.17:09\n\nvil ha videoblogg snart, de er s\u0148 morsomme :D\n\n\n\n# Karoline\n\n18.02.2009 kl.22:20\n\nAww s\u0148 s\u00b0tt :)\n\n\n# ugla\n\n18.02.2009 kl.23:15\n\nOiooi\\!\\! Jeg er NYYYYSKEEERIG\\!\\! Hva har du i skuffen under kj\u00b0kkenplata?? BTW, elsker gaver jeg ogs\u0148. Fikk actionman av mamma en gang jeg var 19. Flate s\u0148 glad jeg ble\"\\! Er ikke gaver bare heelt syko dere?? - Kommentar gjerne tilbake. Love u all... pis out.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d956a538-6f06-4f3c-ad90-5ab4c667857d"}
+{"url": "http://naturfotoeinarhugnes.blogspot.com/2014_11_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00030.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:15:08Z", "text": "%2BN%C3%B8tteskrike.jpg)\n\n%2BN%C3%B8tteskrike.jpg)\n\n  \n%2BN%C3%B8tteskrike.jpg)\n\n  \nDisse ni bildene av n\u00f8tteskriker fikk jeg tatt under oppholdet i Flatanger forrige helg.  \n  \nMens vi satt og ventet p\u00e5 at konge\u00f8rna skulle komme ned p\u00e5 det utlagte \u00e5tet,  \nunderholdte n\u00f8ttekrikene oss, med stadige bes\u00f8k p\u00e5 utlagt mat som br\u00f8dbiter, spekk og solsikkefr\u00f8.  \n  \nEt par gamle furugreiner og sm\u00e5tr\u00e6r fungerte som sitteplasser f\u00f8r de like etter stupte ned i matfatet.  \n  \nN\u00f8tteskrika er en lekker kr\u00e5kefugl som gj\u00f8r mye ut av seg i skogen.  \nFlotte r\u00f8dbrune toner og de bl\u00e5 feltene p\u00e5 vingene gir n\u00f8tteskrika et markant utseende.\n\nNaturfoto Einar Hugnes  kl. \n\n09:50    3 kommentarer:        \n\n## torsdag 13. november 2014\n\n### Gr\u00e5m\u00e5ker p\u00e5 m\u00f8rk bakgrunn\n\n%2BGra%CC%8Ama%CC%8Ake.jpg)\n\n%2BGra%CC%8Ama%CC%8Ake.jpg)\n\n%2BGra%CC%8Ama%CC%8Ake.jpg)\n\n  \nUnder oppholdet i Flatanger sist helg ble det ogs\u00e5 litt tid til \u00e5 leike seg med foto av gr\u00e5m\u00e5kene mot en skyggefull bakgrunn.  \n  \nBr\u00f8dmat i store mengder gj\u00f8r susen i en slik sammenheng.  \nDa Ole Martin Dahle kastet br\u00f8dbiten mot m\u00e5kene, var fingeren klar p\u00e5 utl\u00f8seren.  \n  \nDet ble naturlig nok mange bomskudd.  \nNoen satt slik jeg \u00f8nsket, som disse sju bildene av gr\u00e5m\u00e5ker i ulike positurer.\n\n16:57    5 kommentarer:        \n\n \n## tirsdag 11. november 2014\n\n### Hav\u00f8rner p\u00e5 n\u00e6rt hold i Flatanger\n\n%2BHav%C3%B8rn.jpg)\n\n  \n%2BHav%C3%B8rn.jpg)\n\n%2BHav%C3%B8rn.jpg)\n\n\n%2BHav%C3%B8rn.jpg)\n\n  \n%2BHav%C3%B8rn.jpg)\n\n  \n%2BHav%C3%B8rn.jpg)\n\n  \nMens det sist l\u00f8rdag ble mange bilder av konge\u00f8rn (se forrige innlegg), ble det mange bilder av hav\u00f8rn dagen etter under v\u00e5rt opphold i Flatanger.  \n  \n\u00c5 v\u00e6re med Ole Martin Dahle ut i b\u00e5ten hans (ny og noe st\u00f8rre b\u00e5t dette \u00e5ret) for \u00e5 fotografere de mange hav\u00f8rnene som han kjenner godt, er alltid en stor opplevelse.  \n  \nDet ble det ogs\u00e5 denne gangen\\! Totalt sett fikk vi opplevd og fotografert et 30-talls hav\u00f8rner, noen mer n\u00e6rg\u00e5ende og samarbeidsvillige enn andre.  \n  \nSamtidig skiftet lyset mye i l\u00f8pet av de timene vi fartet rundt i skj\u00e6rg\u00e5rden ut for Lauvsnes, noe som gjorde sitt til at opplevelsene ble kanskje enda st\u00f8rre i den friske havlufta.  \n  \nDe sju f\u00f8rste bildene som jeg viser her, har jeg croppet ned til et kvadratisk format, noe jeg synes passer godt til akkurat disse motivene. Ett av dem er bevisst ogs\u00e5 tatt p\u00e5 lang lukkertid.  \n  \nB\u00e5de hav\u00f8rna i grantoppen og p\u00e5 den fargerike steinen var med p\u00e5 \u00e5 krydre denne turen litt ekstra.\n\nNaturfoto Einar Hugnes  kl. \n\n19:49    3 kommentarer:        \n\n \n## s\u00f8ndag 9. november 2014\n\n### Mektige konge\u00f8rner i flott sollys i Flatanger\n\n%2BKonge%C3%B8rn.jpg)\n\n  \n%2BKonge%C3%B8rn.jpg)\n\n%2BKonge%C3%B8rn.jpg)\n\n  \n%2BKonge%C3%B8rn.jpg)\n\n  \n%2BKonge%C3%B8rn.jpg)\n\n  \nDenne helga gikk turen til Flatanger sammen med sju andre medlemmer fra BioFoto Midt-Norge.  \n  \nI Flatanger ble vi som vanlig tatt godt i mot av Ole Martin Dahle. Opplegget for helga var en dag i konge\u00f8rnskjul og en dag i b\u00e5t for \u00e5 fotografere hav\u00f8rn. Vi delte oss i to grupper.  \n  \nSelv var jeg i gruppa som f\u00f8rst skulle fotografere konge\u00f8rnene fra fjellskjulet p\u00e5 l\u00f8rdag.  \nDet skulle vise seg \u00e5 bli virkelig en stor suksees\\!  \n  \nAllerede rett etter at vi var vel etablerte inne i fotoskjulet, med hver v\u00e5r langtele pekende ut og mot en r\u00f8drev som Ole Martin la ut, var den f\u00f8rste konge\u00f8rna p\u00e5 plass. I l\u00f8pet av dagen fikk vi mange n\u00e6rm\u00f8ter med denne staselige rovfugler, b\u00e5de en ungfugl og voksne individer.  \n  \nMidt p\u00e5 dagen var vi i tillegg ekstra heldige med lyset, og hvor den lave novembersola lyste opp konge\u00f8rnene som kom p\u00e5 bes\u00f8k. Bildene jeg viser her er fra denne solrike perioden.  \n  \nDet ble en mektig start p\u00e5 helga i Flatanger, ei helg som skulle vise seg \u00e5 inneholde ogs\u00e5 mye mer, noe jeg kommer til i de neste innleggene.\n\nNaturfoto Einar Hugnes  kl. \n\n22:28    5 kommentarer:        \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cce2ad7-1dd4-4a6e-95f5-6d5630336182"}
+{"url": "https://byggemennesker.blogspot.no/2008/08/slik-pner-du-en-telefonsamtale-med-en.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:15:44Z", "text": "### Slik \u00e5pner du en telefonsamtale med en ortodoks prest\n\n\n\n  Av   \n\nSjur Jansen  \n\naugust 20, 2008\n\n\"Deres Vennlighet\", m\u00e5 du si hvis du henvender deg til en ortodoks biskop, ellers mener biskopen at du er uh\u00f8flig. En nettside som kaller seg Orthodox Christian Information Center forklarer hvordan du skal forholde deg til hierarkiet. Til en prest m\u00e5 du si \"Far\". Det er rart at presten krever dette, for Jesus sier i Matteus 23:9: *\"Og dere skal ikke kalle noen her p\u00e5 jorden 'far', for \u00e9n er deres Far, han som er i himmelen.\"  \n*  \nSKIKK OG BRUK I DET ORTODOKSE HIERARKIET  \nN\u00e5r du n\u00e6rmer deg en ortodoks presbyter eller biskop, da skal du b\u00f8ye deg helt ned slik at du tar h\u00e5nden i gulvet. Her er detaljene viktige, det er h\u00f8yre h\u00e5nd som du skal bruke for \u00e5 ta i gulvet. Den venstre skal du s\u00e5 holde p\u00e5 h\u00f8yre skulder, med fingerspissene vendt oppover. Men ikke finn p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re dette foran en diakon, for der gjelder det andre regler. N\u00e5r du s\u00e5 har b\u00f8yd deg ned og ordnet armene p\u00e5 riktig m\u00e5te, skal du si: \"Velsign (meg), Deres Vennlighet\". Men du b\u00f8r pugge de ulike gradene av biskoper. Det er jo kjempeflaut \u00e5 si \"Deres Vennlighet\" hvis du egentlig skulle ha sagt \"Deres Oppl\u00f8ftede\" eller \"Deres Overlykkelige\". S\u00e5 skal biskopen svare med en bestemt setning og legge h\u00e5nden sin, ja, den h\u00f8yre alts\u00e5, ikke den venstre, opp\u00e5 din h\u00e5nd. Og da skal du kysse prestens/biskopens h\u00e5nd.  \n  \nSlik fortsetter oppskriftene om hvordan presten skal forme fingerne i en spesiell stilling slik at de ligner p\u00e5 to bokstaver, og hvordan konene til prester og diakoner skal tiltales, og hvordan du \u00e5pner en telefonsamtale: \"Velsign Sjef\", eller p\u00e5 engelsk-gresk \"Bless Despota\". Du m\u00e5 ikke finne p\u00e5 \u00e5 si: \"May God bless you\", for det er bare de \u00f8verst i hierarkiet som har lov til \u00e5 si noe slikt. Du kan heller ikke si \"bror\" til hvem som helst.  \n  \nI Det nye testamentet er det ingen prester som har ordet despot (sjef/herre/eier) koblet til seg. Peter oppfordrer faktisk til det motsatte. Og Paulus kobler dette ordet ikke til prester, men til gifte kvinner som oppfordres til \u00e5 v\u00e6re ut\u00f8vende despot (sjef) hjemme p\u00e5 g\u00e5rden. De ortodokse har alts\u00e5 snudd opp ned p\u00e5 hva Jesus og Paulus sier i NT.  \n  \nDet er ikke lett \u00e5 oversette hilsningene fra engelsk til norsk, her er noen av dem p\u00e5 engelsk:  \n\n  - Your Beatitude\n  - Your All\u2014Holiness\n  - Your reverence\n  - Bless, Father\n  - Bless, Your Grace\n  - Bless, Your Eminence\n  - Bless, Despota\n\n### Kommentarer\n\n\n\nBj\u00f8rn Olav sa\u2026\n\nBare et sp\u00f8rsm\u00e5l: Hva kaller du foreldrene dine?\n\n 22. august 2008 kl. 11:50:00 GMT+2    \n\n\n\nSjur Jansen sa\u2026\n\nHei, Bj\u00f8rn Olav. Jeg sier mor og far. Det blir flatt og forenklet hvis man tror Jesus forbyr meg \u00e5 bruke slike ord om mine egne foreldre. Jeg tror ogs\u00e5 det er rom for \u00e5 bruke slike ord i en del overf\u00f8rte betydninger og si at \"han var/er som en far for meg\", eller \"han hjalp meg som en s\u00f8nn\" eller \"hun var mor til denne ideen\". Men det er noe annet n\u00e5r en prest som jeg aldri har m\u00f8tt f\u00f8r, krever at jeg skal titulere ham som far. Han har ikke v\u00e6rt involvert i min tro eller min oppvekst og det er derfor ikke grunnlag for bruke ordet far i en overf\u00f8rt betydning p\u00e5 den m\u00e5ten. Det eneste som da er igjen, er den hierarkiske posisjonen presten fors\u00f8ker seg p\u00e5.  \n  \nHer er mer av det Jesus sier: \"Alle sine \\[fariseernes\\] gjerninger gj\u00f8r de for at folk skal se det. De gj\u00f8r sine b\u00f8nneremmer brede og minneduskene store. De elsker \u00e5 ha hedersplassene i selskaper og sitte fremst i synagogene, og de ser gjerne at folk hilser dem p\u00e5 torget og kaller dem 'rabbi'. Men dere skal ikke la noen kalle dere 'rabbi', for \u00e9n er deres mester, og dere er alle s\u00f8sken. Og dere skal ikke kalle noen her p\u00e5 jorden 'far', for \u00e9n er deres Far, han som er i himmelen. La heller ikke noen kalle dere 'l\u00e6rere', for \u00e9n er deres l\u00e6rer: Kristus. Den st\u00f8rste blant dere skal v\u00e6re deres tjener. Den som setter seg selv h\u00f8yt, skal settes lavt, og den som setter seg selv lavt, skal settes h\u00f8yt.\"  \n  \n\u00c5 s\u00f8ke etter hedersplasser, eller fors\u00f8ke \u00e5 f\u00e5 religi\u00f8s status med fine kl\u00e6r, eller \u00f8nske \u00e5 bli hilset med flotte titler, det er holdninger Jesus er mot.  \n  \nHan sier ogs\u00e5 i denne teksten at det er bare to niv\u00e5er: \"...for \u00e9n er deres mester, og dere er alle s\u00f8sken.\"  \n  \nVidere utover i NT ser vi alle hverandre-verdiene der vi oppfordres til \u00e5 undervise hverandre og rettlede hverandre, noe som indikerer at man ikke skal koble seg for mye opp til kun \u00e9n person som veileder eller at veiledning bare skal v\u00e6re enveis.  \n  \nSamme signal f\u00e5r vi fra Paulus som er irritert p\u00e5 at folk har begynt \u00e5 flokke seg rundt enkeltpersoner.  \n  \nDerfor mener jeg det gir feil signaler n\u00e5r ortodokse prester krever at menighetens medlemmer b\u00f8yer seg helt ned til gulvet foran dem. Dette er noe helt annet enn for eksempel \u00e5 omtale en person bildelig som en \"\u00e5ndelig far\" fordi vedkommende har gitt mye god veiledning gjennom livet. Men hvis man fast begynner \u00e5 si \"far\" til sin gode venn som har fulgt en gjennom livet som en st\u00f8tte, da begynner det \u00e5 skurre, mener jeg. For da begynner man \u00e5 plassere denne personen p\u00e5 en hierarkisk m\u00e5te, med en enveisposisjon, man identifiserer seg ekstra til denne personen, og flokker seg rundt et enkeltmenneske. Da fjerner man seg samtidig fra opplegget til Jesus der vi alle er s\u00f8sken, og til hverandre-verdiene og til oppfordringene til Paulus om \u00e5 ikke v\u00e6re tilhengere av enkeltpersoner.\n\n 24. august 2008 kl. 10:23:00 GMT+2    \n\n\n\nAre Karlsen sa\u2026\n\nFlott, Sjur\\! Dra trollet fram i lyset.  \n  \nProblemet er at n\u00e5r man f\u00f8rst er etablert som en religi\u00f8s leder, for eksempel pastor, s\u00e5 har man ikke s\u00e5 mye i mot slikt, uansett hvor ubibelsk det er. Fordi man vil jo dra store fordeler av det.  \n  \nDet er det samme med covering. Alle pastorer sier det er feil, men ingen bekymrer seg for at l\u00e6ren selges i bokform og for eksempel ble forkynt i Uppsala i sommer, og florerer blant vanlige kristne.  \n  \nEr man allerede etablert som religi\u00f8s leder, kan vi desverre ikke regne med at de vil forsvare bibelsk l\u00e6re, fordi makt korrumperer.  \n  \nForfallet kommer fra lederskapet. Det viser historien oss.\n\n 24. august 2008 kl. 23:21:00 GMT+2    \n\n\n\nBj\u00f8rn Olav sa\u2026\n\nTakk for svaret, Sjur. Du tar opp et interessant emne, som jeg gjerne skulle ha samtalt med deg om. Are Karlsens innspill gj\u00f8r derimot en slik samtale umulig. Det er tydelig at Are har et s\u00e5 anstrengt og vanskelig forhold til meds\u00f8sken i troen som representerer noe annet enn hans syn, at han m\u00e5 bruke enhver anledning til \u00e5 g\u00e5 folk i strupen.  \n  \nMitt sp\u00f8rsm\u00e5l var et reellt sp\u00f8rsm\u00e5l, stilt i interesse for det du skriver. Men jeg setter puntum for utfyllende kommentar fra min side her, s\u00e5 lenge Are legger opp til et offensivt angrep p\u00e5 de som st\u00e5r ham n\u00e6r i troen. Jeg tror ikke det er s\u00e5 mange andre som vil begi seg ut p\u00e5 noen samtale heller.\n\n 25. august 2008 kl. 10:23:00 GMT+2    \n\n\n\nAre Karlsen sa\u2026\n\nBj\u00f8rn Olav,  \n  \nDu utgir deg for \u00e5 v\u00e6re pastor, hyrde. I egenskap av det har du g\u00e5tt ut og anbefalt ortodoks l\u00e6re og praksis p\u00e5 en rekke omr\u00e5der.  \n  \nJeg mener du dermed ogs\u00e5 har p\u00e5dratt deg et ansvar for \u00e5 tydelig flagge hva det er ved ortodoks l\u00e6re og praksis som du ikke \u00f8nsker vi skal f\u00f8lge. Ikke la mitt innlegg hindre deg fra \u00e5 utf\u00f8re det som er din simple plikt som pastor, uansett hvor og hvordan du m\u00e5tte \u00f8nske \u00e5 gj\u00f8re det.  \n  \nEn taushet fra din side omkring dette, m\u00e5 tolkes dithen at du ikke finner dette som Sjur tar opp, eller ortodoks l\u00e6re og praksis for \u00f8vrig, som ubibelsk eller usunn.  \n  \nDet betyr at du avviker fra det som historisk har v\u00e6rt frikirkelig l\u00e6re og praksis, og bekrefter den tendensen som jeg beskriver i mitt forrige innlegg.\n\n 25. august 2008 kl. 16:20:00 GMT+2    \n\n\n\nBj\u00f8rn Olav sa\u2026\n\nSjur og andre lesere av denne bloggen  \n  \nN\u00e5r jeg velger \u00e5 ikke svare p\u00e5 Are Karlsens innlegg, betyr ikke det at Karlsen har rett i sine antagelser.  \n  \nDen som eventuelt er interessert i \u00e5 finne ut hva som er mitt st\u00e5sted, kan ta kontakt med meg direkte. Jeg utgir meg heller ikke for \u00e5 v\u00e6re noe jeg ikke er.\n\n 25. august 2008 kl. 19:53:00 GMT+2    \n\n\n\nSjur Jansen sa\u2026\n\nAre, som du vet, i en del menigheter innenfor den store pinsebevegelsen i verden krever pastoren at man sier \"pastor Nils\" og ikke bare \"Nils\" eller \"Nils Pettersen\", eller \"bror\" for den saks skyld. Slik er det ikke i alle slike menigheter, men i en god del. Det er alts\u00e5 viktig for disse pastorene \u00e5 poengtere hierarkiet. Dette ligner p\u00e5 det ortodokse kravet om \u00e5 bli kalt far eller sjef. P\u00e5 den ene siden er \"pastor Nils\" et svakere kulturuttrykk enn skikken med \u00e5 m\u00e5tte b\u00f8ye seg ned til gulvet foran ortodokse. Men p\u00e5 den andre siden har de ortodokse en lang tradisjonskultur, og n\u00e5r man vokser opp i denne, s\u00e5 er det noe vanskeligere \u00e5 tenke fritt og nytt. Pinsebevegelsen derimot er ung og det er kultur for \u00e5 v\u00e6re mer \u00e5pen for en ny vri i menighetslivet. Man har der heller ikke normalt et krav om \u00e5 st\u00f8tte seg til Tradisjonen. Kravet som en pinsepastor setter til hierarkisk hilsekultur, er derfor muligens mer bevisst og \u00f8nsket enn i ortodokse kretser.  \n  \nI NT finner man ingen personer som blir omtalt som pastor, derfor er det pussig at man krever at akkurat dette ordet blir brukt som tittel.  \n  \nBegrunnelsen for at man m\u00e5 si \"Pastor Nils\" er hva som st\u00e5r i 1. Timoteus 5:17: \"Eldste som er gode xxx i menigheten, fortjener dobbelt xxx, s\u00e6rlig de som arbeider med forkynnelse og undervisning.\"  \n  \nJeg setter xxx fordi ordene kan bety litt av hvert. Det f\u00f8rste ordet kan bety leder, beskytter (st\u00e5 foran) eller ta-vare-p\u00e5-person. Ordet brukes om F\u00f8be som tok vare p\u00e5 Paulus og mange andre. Derfor mener jeg betydningen blant de kristne m\u00e5 v\u00e6re \"ta vare p\u00e5\".  \n  \nDen neste xxx betyr enten \u00e6re eller bel\u00f8nning. Noen tolker det til l\u00f8nn, alts\u00e5 at enkelte av de eldste i menigheten skal f\u00e5 dobbelt s\u00e5 mye l\u00f8nn som de andre eldste. Andre tolker det til \u00e6re, alts\u00e5 at man skal sette pris p\u00e5 de som er eldste, det vil si respektere dem og ikke stikke kjepper i hjulene.  \n  \nI eldre bibler sto det slik: \"De eldste som er gode forstandere (= \"st\u00e5 foran\" slik som F\u00f8be sto foran Paulus), skal aktes dobbelt \u00e6re verd, mest de som arbeider i tale og l\u00e6re.\"  \n  \nJeg tror meningen er at vi skal respektere og v\u00e6re glade for de personene i menigheten som er modne og som ta vare p\u00e5 andre og som ogs\u00e5 driver med undervisning. Men det st\u00e5r ikke noe om at de skal hilses med \"pastor\". Paulus hilser ikke til en eneste person med tittelen pastor/biskop/prest.  \n  \nN\u00e5r man bruker 1. Timoteus 5:17 for \u00e5 kreve \u00e5 bli titulert som pastor, vikler man seg samtidig inn i et merkelapp-rot, for da m\u00e5 man n\u00f8dvendigvis mene at eldste og pastor er det samme (noe som er helt riktig) og da m\u00e5 man ikke operere med et eldster\u00e5d ved siden av pastorene, noe som er ganske vanlig \u00e5 ha adskilt.  \n  \nDe som mener at \"st\u00e5 foran\"-ordet betyr toppleder, m\u00e5 n\u00f8dvendigvis mene at det er kun topplederen i menigheten som skal hilses med et fint ord. Og da n\u00e6rmer man seg de innfl\u00f8kte hilsereglene til de ortodokse. Da m\u00e5 man hilse topplederen med ordet pastor, mens de andre pastorene m\u00e5 man ikke si pastor til. Og da m\u00e5 de ogs\u00e5 mene at F\u00f8be var toppleder - over Paulus.  \n  \nS\u00e5 m\u00e5 man sp\u00f8rre hvorfor enkelte pastorer innskjerper at man skal si pastor til dem. Du nevner at de har fordeler av det. Ja, det er klart at ordrer eller ideer lettere f\u00f8lges n\u00e5r man hver dag m\u00e5 si pastor til sin leder. Men da vil nok enkelte si at det er jo ikke personlige fordeler, men kun en fordel for menigheten at man diskuterer mindre og tar beslutninger fortere... Da m\u00e5 man sp\u00f8rre seg hva menighet egentlig skal v\u00e6re for noe.  \n  \nDe ortodokse hilsningene forsvares med at det er ikke personen man b\u00f8yer seg for, men det EMBETE personen har. Uansett klinger det ikke, for Jesus vasket f\u00f8ttene til de andre, derfor burde hilsningen v\u00e6re motsatt: De ortodokse prestene burde b\u00f8ye seg til gulvet n\u00e5r de treffer et medlem av menigheten. Jeg synes man snakker det hele bort. Slik er det ogs\u00e5 med Paven. Han er visstnok vikar for Jesus. N\u00e5r man protesterer p\u00e5 slikt, kommer samme argumenter som ved hilsepolitikken: Paven er ikke \u00e5ndelig vikar, men bare vikar for KROPPEN til Jesus.\n\n 28. august 2008 kl. 08:09:00 GMT+2    \n\n\n\nSjur Jansen sa\u2026\n\nBj\u00f8rn Olav, ogs\u00e5 jeg synes du kan v\u00e6re tydeligere p\u00e5 hva du forsvarer og ikke forsvarer innen ortodoks l\u00e6re og kultur. Synes du hilsepolitikken er ok?\n\n 28. august 2008 kl. 08:12:00 GMT+2    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f01df93-eb5e-40df-9215-cea9fcdbc63b"}
+{"url": "https://veganeren.com/2011/08/kokosmarsipan-kuler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:59Z", "text": "# Kokosmarsipan-kuler\n\nWritten by Cathrine Ottesen on august 4, 2011  in Annet snop, H\u00f8ytider, Jul, P\u00e5ske, Snacks og snop\n\nMin kj\u00e6re venninne, Annelin, fyller 31 \u00e5r i dag. Gratulerer s\u00e5 mye med dagen, du vakre\\!  \nHun elsker kokos mer enn livet selv, s\u00e5 da tenkte jeg at disse kulene kunne bli en finfin liten ekstragave. Veldig, veldig gode\\!\n\n\n\n**OPPSKRIFT**  \n1 pakke Odensemarsipan (lilla p\u00f8lse)  \n200 gram smeltet Odense-sjokolade, 55 % kakao (eller annen sjokkis, men denne synes jeg er best)  \nKokosmasse\n\nDel marsipanen i biter og ha den i en sk\u00e5l sammen med en god del kokosmasse. Kna alt sammen til en deig, f\u00e5 inn s\u00e5 mye kokos som mulig uten at marsipanen blir t\u00f8rr. Lag sm\u00e5 kuler, ha dem p\u00e5 et bakepapirkledd brett og sett dem i fryseren. Smelt sjokoladen og la dem avkj\u00f8les litt. N\u00e5r den er romtemperert, ta ut marsipankulene og dypp dem godt i sjokoladen s\u00e5 de er helt dekket. Sett dem tilbake p\u00e5 brettet og sett det i fryseren igjen til sjokoladen er stivnet, ca. 10 minutter.\n\n\n\n### 2 Comments\n\n1.  \n    \n    A.Knudsen\n    \n    \"Mer enn livet selv.\" \\*knegg\\* Tuusen takk, kj\u00e6re du. \\*klem\\* De st\u00e5r i kj\u00f8leskapet og venter p\u00e5 at bes\u00f8ket skal komme.\n\n2.  \n    \n    Cathrine\n    \n    Hehehe. Det kan hende du synes de er litt for m\u00f8rke, men jeg brukte ikke den m\u00f8rkeste sjokoladen, den var 55 %. Men om du skal lage dem selv en gang s\u00e5 kan du jo bruke melkesjokkis. \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1946f1d0-7e04-4339-a91c-882db160be83"}
+{"url": "http://moestue.com/kunnskapskilden/terroiret-i-boca/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00514.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:03:53Z", "text": "\n\nBoca ligger nord i Piemonte, et omr\u00e5de med store mengder gamle, gjengrodde marker. K\u00fcnzlis replantinger p\u00e5 nittitallet var de f\u00f8rste i Boca p\u00e5 40 \u00e5r, og hans arbeid for \u00e5 l\u00f8fte appellasjonen er helt uvurderlig. I denne videoen introduserer Christoph K\u00fcnzli oss for terroiret i Boca.\n\nav: Eirik Sand Johnsen publisert: 17.01.2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b34a0750-1061-4403-b6fb-eb32a60c7c57"}
+{"url": "http://docplayer.me/29046310-Vedlegg-i-vitenskapelige-konklusjoner-og-grunnlag-for-endring-i-vilkarene-for-markedsforingstillatelsen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:05:18Z", "text": "1 Vedlegg I Vitenskapelige konklusjoner og grunnlag for endring i vilk\u00e5rene for markedsf\u00f8ringstillatelsen 1\n\n2 Vitenskapelige konklusjoner Basert p\u00e5 evalueringsrapporten fra PRAC vedr\u00f8rende den/de periodiske sikkerhetsoppdateringsrapporten(e) (PSUR) for deksametason er de vitenskapelige konklusjonene som f\u00f8lger: En samlet vurdering av lidelser i binyrene og lidelser i hypotalamus og hypofysen ga 14 medisinsk bekreftede tilfeller. \u00c5tte av tilfellene ble rapportert hos pediatriske pasienter, og ritonavir ble rapportert som et av flere mistenkte legemidler i to tilfeller. Cushings syndrom og binyresuppresjon er ogs\u00e5 rapportert i litteraturen ved langtidsbruk, i mange tilfeller hos barn, av kutane og okul\u00e6re preparater med glukokortikoider, inkludert deksametason. Det er kjent at barn har risiko for denne type hendelser da absorpsjonen av legemiddel kan v\u00e6re hurtigere og halveringstiden kan v\u00e6re forlenget. Videre, siden deksametason blir metabolisert av cytokrom P450 3A4 (CYP3A4), kan samtidig administrasjon av ritonavir eller andre CYP3A4-hemmere f\u00f8re til forh\u00f8yede systemiske niv\u00e5er av deksametason, Cushings syndrom og suppresjon av binyreaksen ogs\u00e5 i situasjoner der systemisk eksponering normalt vil v\u00e6re lav. PRAC vurderte at disse opplysningene b\u00f8r bli reflektert i produktinformasjonen for okul\u00e6re og kutane formuleringer av legemidler som inneholder deksametason. Videre, i samsvar med anbefalingen fra PRAC om et signal for kobicistat, b\u00f8r ogs\u00e5 denne CYP3A4-hemmeren inkluderes i produktinformasjonen som et eksempel p\u00e5 okul\u00e6re formuleringer. En samlet vurdering av akutt tumorlysesyndrom ga syv tilfeller, alle fra publiserte artikler og hos pasienter med hematologiske maligniteter, inkludert fem tilfeller der deksametason ble rapportert \u00e5 v\u00e6re det eneste legemidlet som ble administrert. PRAC merket seg at tumorlysesyndrom kan oppst\u00e5 spontant; imidlertid ble det vurdert slik at disse opplysningene b\u00f8r inkluderes i produktinformasjonen for perorale og parenterale formuleringer av legemidler som inneholder deksametason, for \u00e5 identifisere risikopasientgrupper og \u00e5 anbefale n\u00f8ye overv\u00e5king samt forsiktighetsregler hos disse pasientene. En samlet vurdering av sentral ser\u00f8s chorioretinopati (CSCR) med glukokortikosteroider ga 17 tilfeller med en tidsmessig sammenheng og ingen bakenforliggende faktorer, inkludert 13 tilfeller med en positiv gjenopptagelse av behandlingen. Prevalensen av eksogen administrasjon av glukokortikoider hos pasienter som utviklet CSCR, er rapportert \u00e5 v\u00e6re mindre enn 10 % i tre store retrospektive studier, og henholdsvis ca. 29 % og 52 % i to prospektive studier. I en case-control-studie er det observert at CSCR-pasienter har en h\u00f8yere prevalens av kortikosteroidbruk enn kontroller. Det er rapportert i litteraturen at glukokortikoider er en risikofaktor for CSCR, og det er belegg for at det skyldes cellul\u00e6re mekanismer. PRAC vurderte at denne bivirkningen b\u00f8r bli reflektert i produktinformasjonen for perorale og parenterale formuleringer av legemidler som inneholder deksametason. Basert p\u00e5 tilgjengelige data om deksametason har PRAC derfor vurdert at det er grunnlag for endringene i produktinformasjonen om legemidler som inneholder deksametason (unntatt legemidler med sentral godkjenning). CMDh st\u00f8tter PRACs vitenskapelige konklusjoner. Grunnlag for endring i vilk\u00e5rene for markedsf\u00f8ringstillatelsen(e) Basert p\u00e5 de vitenskapelige konklusjonene for deksametason (unntatt legemidler med sentral godkjenning) mener CMDh at nytte-/ risikoforholdet for legemidler som inneholder deksametason (unntatt legemidler med sentral godkjenning) er uforandret, under forutsetning av de foresl\u00e5tte endringene i produktinformasjonen. CMDh er kommet til at markedsf\u00f8ringstillatelsen(e) for legemidler som omfattes av denne PSUR-en, skal endres. I den grad andre legemidler, som inneholder deksametason (unntatt legemidler med sentral godkjenning), er godkjent i EU/E\u00d8S eller vil bli godkjent i fremtidige godkjenningsprosedyrer i EU/E\u00d8S, anbefaler CMDh at de aktuelle markedsf\u00f8ringstillatelsene endres tilsvarende. 2\n\n3 Vedlegg II Endringer i produktinformasjonen for nasjonalt godkjent(e) legemiddel(legemidler) 3\n\n### Pediatrisk populasjon Man har ingen erfaring med bruk av Silkis p\u00e5 barn (se 4.4. Spesielle advarsler og forsiktighetsregler for bruken).\n\n.\") 1. LEGEMIDLETS NAVN Silkis 3 mikrogram per g salve 2. KVALITATIV OG KVANTITATIV SAMMENSETNING Ett gram salve inneholder 3 mikrogram kalsitriol (INN) For fullstendig liste over hjelpestoffer se pkt. 6.1.\n\n### Brannskader: Branns\u00e5ret skal f\u00f8rst renses, og deretter p\u00e5f\u00f8res kremen hele det affiserte omr\u00e5det i et 3-5 mm tykt lag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41cb2a54-b053-402a-b850-6d8fe4427176"}
+{"url": "http://ansatt.uis.no/organisasjon/studentpresten/article12333-4636.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00394.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:52Z", "text": "# Studentpresten ved UiS\n\n-----\n\nStudentpresten ved UiS heter Leni M\u00e6land. Hun kan v\u00e6re til st\u00f8tte for deg som student, b\u00e5de i gode og mer utfordrende perioder av studenttilv\u00e6relsen.\n\nMitt navn er Leni M\u00e6land.\n\nDen 15. april 2016 begynte jeg \u00e5 arbeide som studentprest ved UiS.\n\nJeg gleder meg til \u00e5 bli kjent med studentmilj\u00f8ene her.\u00a0I starten vil jeg ha fokus p\u00e5 bes\u00f8ke ulike institutt og avdelinger, og v\u00e6re tilgjengelig for samtaler.\n\nAv og til kan en god samtale f\u00e5 oss til \u00e5 rette ryggen og frigj\u00f8re krefter til \u00e5 f\u00e5 gjort\u00a0det vi m\u00e5. Av og til kommer livet med uforutsette erfaringer som stjeler krefter. Alle er velkommen til \u00e5 ta kontakt uavhengig av religi\u00f8st st\u00e5sted.\n\nJeg kommer til \u00e5 videref\u00f8re mye det arbeidet som allerede er etablert.\n\nMandagsmessen og \u00abCoffee around the world\u00bb fortsetter som f\u00f8r.\n\nVelkommen til arenaer for \u00e5pne fellesskap\\!\n\n-----\n\nSist oppdatert av Leiv Gunnar Lie (17.08.2016)  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b76e56e-92db-4fc1-9ff0-321396c6bea7"}
+{"url": "https://snl.no/vis-%C3%A0-vis", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:33Z", "text": "# vis-\u00e0-vis\n\nDet franske uttrykket *vis-\u00e0-vis* betyr \u00abansikt til ansikt\u00bb eller \u00ablike overfor\u00bb, som for eksempel i denne setningen:\u00a0*Apoteket ligger vis-\u00e0-vis brannstasjonen*.\n\nDet kan ogs\u00e5 brukes overf\u00f8rt med betydningen \u00aboverfor\u00bb eller \u00abn\u00e5r det gjelder\u00bb. Et eksempel p\u00e5 slik bruk kan v\u00e6re: *Firmaet \u00f8nsker \u00e5 legge en ny strategi vis-\u00e0-vis kundene sine*.\n\nUttrykket er sammensatt av det gammelfranske substantivet *vis* (\u00abansikt\u00bb) og preposisjonen *\u00e0* (\u00abtil\u00bb). I moderne fransk er ordet for \u00abansikt\u00bb\u00a0*visage*.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Lima, Geir. (2017, 19. desember). Vis \u00e0 Vis. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/vis-%C3%A0-vis.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n## Fagansvarlig  for Franske ord og uttrykk \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51b9ec2e-cda3-4e23-8fa6-7a81ba004df7"}
+{"url": "http://uteinspirasjon.jotun.no/ny-kledning-pa-en-dag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00213.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:04:53Z", "text": "# Ny kledning p\u00e5 \u00e8n dag\\!\n\n\n\nFamilien Aubert Andersen bygger nytt hus. Med fabrikkmalt kledning ser huset ferdig ut n\u00e5r utvendig kledning er montert. Se hvor raskt det gikk n\u00e5r de satt opp ny kledning.\n\n\n\n\u2013 Jeg tipper vi er ferdige f\u00f8r lunsj, ler t\u00f8mrer Tom Harald Klevstadlien.\n\nSe det f\u00f8rste, viktige byggem\u00f8tet her.\n\nTidlig om morgenen er snekkerne i gang i det nye huset til familien Aubert Andersen. Fabrikkmalt kledning er levert til byggeplass, med Jotun VISIR og 1 str\u00f8k Jotun OPTIMAL ferdig p\u00e5f\u00f8rt og klar til \u00e5 kle familiens nye hus.\n\nSe hvor raskt det g\u00e5r \u00e5 sette opp kledningen\\!\n\nSnekkerne har rett. N\u00e5r lunsjen inntas er veggen ferdig kledd; med ett str\u00f8k viktig grunning for \u00e5 hindre sopp- og r\u00e5tedannelse og ett str\u00f8k Jotun OPTIMAL for ekstra god farge- og glansgjengiving \u2013 i fargen JOTUN 0734 BRUNSVART.\n\n\n\n## Unng\u00e5r krympestriper\n\n\u2013 Fabrikkmalt kledning er et godt valg, og jeg har bygget med det i mange \u00e5r. Treverk beveger seg en del etter at det kommer p\u00e5 vegg, og da oppst\u00e5r det krympestriper. N\u00e5r kledningsbordene er fabrikkmalt unng\u00e5r familien de irriterende krympestripene. Dessuten er det mange omr\u00e5der p\u00e5 et hus der det er vanskelig \u00e5 komme til med en malerkost, og her er disse allerede malt, forklarer Klevstadlien.\n\n\n\nKuttflater og endestykker m\u00e5 grunnes og males, og det gj\u00f8r Tom Harald Klevstadlien mens han er i gang med snekkerarbeidet.\n\n## Bygger hele \u00e5ret\n\nMed fabrikkmalt kledning kan byggingen foreg\u00e5 hele \u00e5ret, uavhengig av v\u00e6r og temperaturer. Kledningen b\u00f8r grunnes og males s\u00e5 raskt som mulig n\u00e5r det er kommet p\u00e5 vegg, for \u00e5 unng\u00e5 sopp- og r\u00e5teangrep.  \n\u2013 Huseier kan ikke male om vinteren, og da kan heller ikke huset kles utvendig hvis ikke kledningen er behandlet, sier Tom.\n\nDa Jeanette og Lars Morten Aubert Andersen dro p\u00e5 jobb denne morgenen var veggen \u00e5pen, n\u00e5r de kommer hjem er kledningen p\u00e5 plass \u2013 ferdig med grunning og 1 str\u00f8k maling. F\u00f8rst innen to \u00e5r m\u00e5 de ta str\u00f8k nummer to.\n\n\n\n\u2013 Vi er litt overrasket over hvor tidkrevende byggeprosessen er. Det er utrolig mange detaljer \u00e5 ta stilling til, gjerne p\u00e5 samme tid, mener Jeanette og Lars Morten.  \n\u2013 Valget av fabrikkmalt kledning var enkelt. Ja, det koster litt ekstra, men er raskt betalt inn. N\u00e5 er den krevende malejobben tatt p\u00e5 forh\u00e5nd, og ikke minst er vi trygge p\u00e5 at huset er godt beskyttet.\n\nHuset fremst\u00e5r pent og nymalt, og andre str\u00f8ket beh\u00f8ver ikke tas f\u00f8r om to \u00e5r.\n\n\n\n\u2013 En god investering i en hektisk byggeperiode, avslutter Lars Morten Andersen.\n\n20\\. februar 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8dccaa5d-82b1-474a-be7c-98a18bd392b6"}
+{"url": "https://www.montebellosenteret.no/Familiekurs-2013/kreftsyke-foreldre2013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:56Z", "text": "\n\n# Kreftsyke foreldre\n\nKursene er for barnefamilier med barn i alder 0-18 \u00e5r. Familien b\u00f8r ha minst ett barn i skolealder. Barnas behov er hovedfokus i familiekursene: Mestring og tilpasning til livet med kreft i familien, og st\u00f8tte fra andre barn og unge i samme situasjon. M\u00e5lsettingen er \u00e5 hjelpe familien \u00e5 tilpasse seg situasjonen de er i, fremme forst\u00e5else for hverandre og styrke mestring og samspill. \u00a0\n\n**Kurset egner seg best n\u00e5r barnas hverdag blir preget av at:**\n\n  - **Sykdommen er av kronisk forl\u00f8p**\n  - **Foreldrene har en usikker fremtid**\n\nOppholdet er strukturert slik at barna m\u00f8ter hverandre i en veksling mellom lek og alvor. I alderstilpassede samtalegrupper, lede av psykolog, hjelpes barna til \u00e5 dele med vherandre hvordan de har det, hva som er vanskelig og hva de kan gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 det bedre.\n\nKurset er tilrettelagt med en veksling mellom faglig program, aktivitet og fritid.\u00a0Barna\u00a0deltar i aktiviteter\u00a0sammen med\u00a0milj\u00f8arbeidere n\u00e5r foreldrene er p\u00e5 foredrag eller i gruppesamtaler.  \nKursene arrangeres i samarbeid med Senter for Krisepsykologi i Bergen\u00a0ved klinisk psykolog Marianne Straume.\n\n\u00a0**Kursdatoer:**\n\n  - 23\\. febr - 2. mars\n  - 3\\. - 10. august\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56d856c6-1d5e-4f1c-9729-e118075705d2"}
+{"url": "http://slideplayer.no/slide/2138115/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:50:31Z", "text": " 5  \"Snubletr\u00e5der\" forts. Kompetanseheving er avgj\u00f8rende og Den enkelte deltakers motivasjon og kompetanse i forhold til de ulike delene av programmet -motivasjon -introduksjonskurs -nettbasert -gruppelederoppl\u00e6ring   \n\n 6  \"Snubletr\u00e5der\" forts. Strukturelle forhold ved den enkelte skole har betydning - viktig \u00e5 integrere fagene -to foreldrem\u00f8ter   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "986d1d70-a06c-479d-87c1-4e3ca9e1a364"}
+{"url": "https://snl.no/%C3%98rland_hovedflystasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:09Z", "text": "# \u00d8rland hovedflystasjon\n\n\n\n\u00d8rland hovedflystasjon, milit\u00e6r flyplass med tilh\u00f8rende anlegg i \u00d8rland kommune, ca. 2 km nordvest for Brekstad, Tr\u00f8ndelag fylke.\n\nStasjonen ble p\u00e5begynt av okkupasjonsmakten under andre verdenskrig, men er senere utbygd i flere trinn, for en stor del med NATO-midler.\n\n\u00d8rland er Luftforsvarets hovedbase i Tr\u00f8ndelagsomr\u00e5det med fast stasjonering av jagerfly (se IRF) og helikoptre. \u00d8rland er ogs\u00e5 hovedbase for NATOs NAEW-fly (*NATO Airborne Early Warning*, flygende kontroll- og varslingsstasjoner) i Norge.\u00a0I 2002 ble den viktige avdelingen 138 Luftving opprettet. Den best\u00e5r av blant annet av enhetene\u00a0ledelse med planstab, 338 skvadron og\u00a0Luftvernartilleribataljon \u00d8rland.\u00a0 Ogs\u00e5 Baseforsvartaktisk skole og Forsvarets logistikkorganisasjon holder til p\u00e5 \u00d8rland.\n\nStortinget vedtok 2012 at Forsvarets nye kampfly F-35 skal stasjoneres ved \u00d8rland, med Evenes flystasjon som QRA (fremskutt base). En storstilt utbygging av stasjonen til fullverdig kampflybase ble satt i gang, og 2017 landet de f\u00f8rste nye jagerflyene p\u00e5 \u00d8rland.\n\nI forbindelse med F-35-prosjektet er ogs\u00e5 rullebanen utvidet fra 2714 til 3000 m.\n\nDen kommunale flyplassen\u00a0\u00d8rland lufthavn ligger p\u00e5 vestsiden av \u00d8rland hovedflystasjon. Den ble bygd tidlig p\u00e5 1970-tallet og benytter samme rullebaner som den milit\u00e6re flystasjonen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1beb45a7-9efc-48f2-8387-a2f48d0beb89"}
+{"url": "https://www.fineart.no/kunstner/joan-miro", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00669.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:02Z", "text": "# Joan Mir\u00f3\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n### Biografi\n\n \n\nJOAN MIRO (1893-1983) er en av det 20. \u013arhundres st\u0159rste kunstnere, og er hedret med eget museum i f\u0159debyen Barcelona. Han nevnes i samme \u013andedrag som Picasso, Chagall, Warhol og Matisse. Allerede da han d\u0159de ble han regnet som en av modernismens fedre. Sammen med Salvador Dali og Ren\u00e9 Margritte grunnla og definerte han den surrealistiske retningen p\u013a 1920-tallet, og hans kunst har inspirert utallige kunstnere. Man vil alltid gjenkjenne en Mir\u00f3 - hans strek og komposisjon er unik.\n\n\"- Since the age of the cave-dwellers, art has done nothing but degenerate (Joan Mir\u00f3).\"\n\nPlutselig endret Mir\u00f3 uttrykket sitt i 1918, og gikk inn for en nitidig detaljert stil, med landskap med dype horisonter og metodisk malte detaljer. I 1920-\u013arene ble de naturtro detaljene gjort om til geometriske, nesten abstrakte former. Og Mir\u00f3 begynte \u013a n\u0107rme seg den stilen han minnes for. Hans st\u0159rste inspirasjon var dr\u0159mmene, spesielt de han hadde da han gikk sulten til sengs. Han innr\u0159mmet siden at hallusinasjoner var hans st\u0159rste muse. Enkle figurer, halvt abstraherte former og lekne linjer agerer rytmisk mot en kromatisk klangbunn av lysende gult eller middelhavsbl\u013att, mens kalligrafiske diktlinjer med erotisk tilsnitt bukter seg i samspill med fl\u0159yelsm\u0159rke eller brungylne felter.\n\n\"- Compared to the use of ether, cocaine, alcohol, morphine, or sex, Mir\u00f3's hunger-hallucinations look almost like a monkish fasting (Joan Mir\u00f3, Janic Mink. Benedikt, Taschen Verlag, 1993).\"\n\nI 1924 m\u0159tte Mir\u00f3 dikterne og forfatterne Andr\u00e9 Breton, Paul Eluard, Louis Aragon og andre medlemmer av den surrealistiske gruppen i Paris. Samme \u013ar skrev de det f\u0159rste Surrealistiske manifestet. Innenfor den parisiske surrealismens kunst sto Mir\u00f3 som malerisk motpol til Salvador Dali, og med Mir\u00f3s motstand mot fascismen ble de ogs\u013a politiske antipoder. Mir\u00f3s motvilje varte ved, og han ga senere mestertrykkeren Mourlot klar beskjed om opph\u0159r av enhver forbindelse dersom Dali fikk innpass i det kjente grafikkverkstedet. Tilsvarende tett var Mir\u00f3s forhold til Picasso som med sine collager p\u013avirket Mir\u00f3.\n\nJoan Mir\u00f3 Ferra ble f\u0159dt i 1893 i Barcelona, og startet i en tegneklasse allerede da han var 7 \u013ar gammel. For \u013a f\u013a et \"skikkelig\" yrke, utdannet han seg som bokholder, samtidig som han studerte kunst p\u013a akademiet La Escuela de la Lonja og senere det private akademiet til Francese DA. Gal\u00ed Fabra i Barcelona. I 1918 grunnla Mir\u00f3 \"Agrupaci\u00f3 Courbet\", som bestod av en gruppe unge kunstnere som opponerte mot den konservative, katalanske kunsten. Som ung kunstner var ogs\u013a Mir\u00f3 inspirert av Paul Cezanne og de s\u013akalte fauvistene, med dekorative ornamenter og sterke farger.\n\n\"- The first stage is free, unconscious, but the second stage is carefully calculated.\"\n\nMir\u00f3s bilder ble mer og mer abstrakte og formene organiske, og i slutten av 20-\u013arene var vokabularet hans n\u0107rmest satt: En horisontlinje som gir rom i bildet, med solen og stjernene i \u0159verste del av bildet og b\u0159lger eller planter i nedre del. Man finner ogs\u013a ulike budskap som en flygende fugl, en l\u0159pende hare, ulike sanseorganer eller en figurer med abnorme f\u0159tter.\n\n\"- I begin painting, and as I paint, the picture begins to assert itself, or suggest itself, under my brush. The form becomes a sign for a woman or a bird as I work.\"\n\nI 1930-\u013arene begynte Mir\u00f3 \u013a eksperimentere med ulike materialer. Han klippet ut fra kataloger og magasiner, fant hverdagsgjenstander og maskiner, og komponerte og limte de p\u013a papir til collager han brukte som utgangspunkt for malerier.\n\n\"- Etter utbruddet av den spanske borgerkrigen i 1936, dro Mir\u00f3 tilbake til Paris. I 1940 startet han p\u013a et av sine h\u0159ydepunkt: Gouache-serien Constellation med 23 bilder inspirert av natten, stjernene og musikken til Bach og Mozart.\"\n\nMir\u00f3 dr\u0159mte ogs\u013a om \u013a lage monumental kunst \"til folket\". I 1947 fikk han et oppdrag med \u013a lage et murmaleri p\u013a Cincinnati Terrace Hilton Hotel i USA, og i 1959 fikk han Guggenheim International Award for sine to veggmalerier p\u013a 3x15 meter for UNESCO hovedkvarter i Paris. Mir\u00f3 fortsatte \u013a skape monumentale, keramiske veggdekorasjoner som spisesalen p\u013a Harvard Harkness Center (1960-61), bygningen av Ecole Sup\u00e9rieure de Sciences \u00e9conomiques i Sveits 1964) og flyplassen i Barcelona (1970).\n\n\"- I 1950-70-\u013arene ble ogs\u013a Mir\u00f3 interessert i skulptur. Han sanket blant annet organiske materialer fra strandkanten, som ble spiddet av spikre p\u013a objektskulpturer. Modellene ble senere ble st\u0159pt i bronse. I samme periode var hans malerier preget av f\u013a, rene farger, store enkle former og energi.\"\n\nMir\u00f3 etterlot seg minst 2000 oljemalerier, 400 keramiske objekter og 5000 tegninger og collager. I 1975 \u013apnet samlingen Fundaci\u00f3 Joan Mir\u00f3 i Centre d'Estudis d'Art Contemporani i Barcelona, og i 1992 ble Mir\u00f3 studio gjort om til et museum.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96f1e29f-75da-49bb-9d4e-997d2a4772ce"}
+{"url": "http://monicashobbykrok.blogspot.no/2012/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:43Z", "text": "\n\n## mandag 23. april 2012\n\n### Konfirmant - Gutt\n\nDT-Innlegg p\u00e5 Joruns Hobbyhj\u00f8rne.\n\nHer er noen nydelig ark som passer bra til gutt / mann.\u00a0 Jeg har laget et konfirmasjonskort, med et flott stempel p\u00e5 forsiden, og punchet kanten med en Martha Stewart punch (en stor favoritt).\n\n  \n\n\n\n  \nJeg har laget en brettekant, som ogs\u00e5 har f\u00e5tt en pen punchet kant.\n\n  \n\n\n  \nOg inni er det et skrive felt, med en konfirmasjons-tekst stemplet p\u00e5 siden.\n\nKortet lukkes med hyssing som er pyntet med en konfirmant-charm.\u00a0 Ellers ingen dekor.\n\n\u00a0\u00a0  \n\n\n\n  \n Lagt inn av  \n\nMonica  kl. \n\n07:22    2 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 14. april 2012\n\n### 3 Bordkort\n\nDT innlegg for Joruns Hobbyhj\u00f8rne\n\nTips til bordkort.\n\nDette f\u00f8rste er et hjerte som f\u00e5s kj\u00f8pt i pakker, finnes ihvertfall i rosa, lilla og lysebl\u00e5.\n\nHer kan det enkelt printes ut navn p\u00e5 gjesten fra pc, med den fonten du vil ha, og limes fast p\u00e5 hjertet.\u00a0 Her er det ogs\u00e5 pyntet med to sm\u00e5 blomster.\n\n  \n\u00a0\n\n  \nHer er det brukt bazzil som er brettet og limt i skj\u00f8ten, her er det ogs\u00e5 brukt panel i hvit bazzil og m\u00f8nsterpapir.\u00a0 Ogs\u00e5 dette kortet er dekorert med blomster.\n\n  \n\n\n  \n\u00a0Dette siste er kun et m\u00f8nsterark som er brettet og limt i skj\u00f8ten.\u00a0 Hjerte er stanset ut med Martha Stewart sin \"punch all over the page\" punch.\u00a0 Denne punch-typen kan stanse ut midt p\u00e5 et ark.\u00a0 Navnet er her tilpasset og limt p\u00e5 bakveggen.\n\n  \n\u00a0\n\n  \n\n\n  \nMonica  kl. \n07:00    1 kommentar:        \n\n## torsdag 12. april 2012\n\n### Baby\n\n  \n\nDT Innlegg for Joruns Hobbyhj\u00f8rne\n\nEt nydelig stempel og skj\u00f8nt \"Jentebaby\" ark.\u00a0 Her er et gratulasjonkort til Baby.\u00a0 Drage-stempelet er fargelagt med touch tusjer.\u00a0\u00a0 Baby er merker som kommer i pakkevis.\u00a0 Kan brukse til s\u00e5 mangt.\u00a0 Malen for dette kortet stod i ETT Trykk.\u00a0 Den st\u00e5r jo flott oppreist n\u00e5r tagen er tatt ut.  \n\n\n\n  \nHer ser du hvordan den ser ut sammen sl\u00e5tt.\u00a0 Det er brukt ca et halvt bazzil ark for selve kortet, mens tagen kan kj\u00f8pes i pakker eller som her laget den i samme farge som kortet.\n\nDen er dekorert med \"Baby\" merke, blomster, b\u00e5nd og charms.  \n\n\u00a0  \n  \n\n\n  \n  \n\u00a0P\u00e5 baksiden er det laget en liten lomme, med en liten tag for personlig hilsen.  \n\n  \n\n\n  \n\u00a0\n\n  \n Lagt inn av  \nMonica  kl. \n07:00    2 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 7. april 2012\n\n### Barned\u00e5p\n\nDT innlegg for Joruns Hobbyhj\u00f8rne.\n\nEn s\u00f8t liten bleiebukse som bordkort gj\u00f8r seg vel i en barned\u00e5p.\n\nDen er nok litt vrien som invitasjon, men her har jeg laget et \"side-step\" kort istedet.\n\nBordkortet har f\u00e5tt en s\u00f8t bord som er stanset med en Martha Stewart punch, her kan fint en dekor saks ogs\u00e5 brukes.\u00a0 Den har ogs\u00e5 f\u00e5tt noen s\u00f8te blomster og navnet er festet p\u00e5 en tykk tannpirker.\n\n  \n\u00a0\n\n  \nInvitasjonen har et bilde fra et klippeark, noen blomster og tekststempler.\u00a0 N\u00e5r kortet brettes ut, kan invitasjonen limes p\u00e5 innsiden.\n\n  \n\n\n  \n Lagt inn av  \n\nMonica  kl. \n\n10:00    2 kommentarer:        \n\n## onsdag 4. april 2012\n\n### Konfirmant invitasjon\n\nDT innlegg p\u00e5 Joruns Hobbyhj\u00f8rne.\n\nDenne m\u00e5ten \u00e5 lage kort p\u00e5, gjorde Jorun her tidligere.\u00a0 Syntest dette s\u00e5 utrolig kjekt ut, s\u00e5 det ville jeg ogs\u00e5 pr\u00f8ve.\u00a0 Har her laget en invitasjon til konfirmasjon.\n\nTeknikken med \u00e5 punche ut hj\u00f8rnene gj\u00f8r seg godt, og for en gutt blir jo ikke dette for s\u00f8tt.\n\nArket er jo ogs\u00e5 nydelig da, i litt harlekin m\u00f8nster, ser det jo nesten ut som en genser.\n\n  \n\n\n  \n\u00a0Inni er det plass til invitasjons teksten, og \u00f8nsker man \u00e5 heller bruke designen til gratulasjonskort, er det jo ikke vanskelig \u00e5 gj\u00f8re om p\u00e5 det.\n\nKortet lukkes med et magebelte.\n\n\n\n\n  \nBordkortet er laget i samme stil, med \u00e5 punche hj\u00f8rnene med deler av en sirkel punch.\u00a0 Her pyntet med litt bling.\n\n\n\n\n Lagt inn av  \n\nMonica  kl. \n\n10:00    1 kommentar:        \n\n## mandag 2. april 2012\n\n### Picknick\n\nHar det med \u00e5 lage kurver for tiden, kom over denne p\u00e5 nettet, og m\u00e5tte jo fors\u00f8ke. Meget enkel og grei, med utgangspunkt i et kvadrat.  \nDette m\u00f8nster arket er bare helt skj\u00f8nt (kommer desverre ikke helt flott frem p\u00e5 bildene), i en herlig lavendel farge. Teksten p\u00e5 arket g\u00e5r i urter, s\u00e5 \u00e5 ha noe godlukt oppi hadde gjort seg.  \nDenne kurven er relativt stor, men det g\u00e5r fint \u00e5 lage den mindre. Brettes kurven i et dobbelsidig m\u00f8nster ark, trenger en jo ikke \u00e5 dekorere slik som dette.\n\n  \n\n\n  \nHankene er festet med brads, og stanset ut med en av favorittene fra Martha Stewart punchene. Denne kurven kan fint lages bare med:\n\nog Brads.\n\n\n\n  \n\n\nMonica  kl. \n\n10:00    1 kommentar:        \n\n## s\u00f8ndag 1. april 2012\n\n### Konfirmant invitasjon.\n\nDT-innlegg for Joruns Hobbyhj\u00f8rne  \nHer er en enkel invitasjon, hvor bazzil og m\u00f8nsterark er limt sammen til en lomme.\u00a0 Oppi er en tag for invitasjonsteksten.\u00a0 P\u00e5 tagen har jeg stanset ut en sirkel og brettet i to, hvor en hyssing er festet.\n\nP\u00e5 fronten er to paneler, en med teksten invitasjon.\n\n  \n\n\n  \n\u00a0\n\n  \nBordkortet er hvit bazzil brettet i to, med samme oppsett som for kortet.\u00a0 Teksten er skrevet ut fra pc og laget som en vimpel.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e4ccd74-1439-4eba-b3e3-113ebbe5189e"}
+{"url": "http://sceneweb.no/nb/production/15942/Br%EF%BF%BD%EF%BF%BDdmannens_memoarer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00197.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:19Z", "text": "| Basert p\u00e5      | Br\u00f8dmannens memoarer del 1: Akapulco av Johan Harstad; Br\u00f8dmannens memoarer del 2: Ellis Iland av Johan Harstad; Br\u00f8dmannens memoarer del 3: Mattrhorn av Johan Harstad |\n| M\u00e5lgruppe      | Voksne                                                                                                                                                                  |\n| Spr\u00e5k          | Norsk og Engelsk                                                                                                                                                        |\n| Uttrykksformer | Teater, Musikk, Multimedia, Tverrkunstnerisk, H\u00f8respill, Lesning, Absurd teater, Tragikomedie, Trilogi, Video                                                           |\n| Spilleperiode  | *12. apr 2011*                                                                                                                                                          |\n| Spilletid      | 5 timer                                                                                                                                                                 |\n\n## Om Br\u00f8dmannens memoarer\n\n***Br\u00f8dmannens Memoarer*** er navnet p\u00e5 en **iscenesatt lesning** som var et samarbeidsprosjekt mellom skuespilleren **H\u00e5kon Mathias Vassvik**, kunstneren **Bj\u00f8rn Erik Haugen** og forfatteren **Johan Harstad**. Det er et omfattende verk som har vokst fram gjennom flere \u00e5r med skriving, workshops og pr\u00f8veforestillinger.\n\n## Medvirkende\n\n  - Johan Harstad - Manus\n  - Signe Becker - Scenografi\n  - Bj\u00f8rn Erik Haugen - Lyd\n\"Det er enn\u00e5 et stykke vei \u00e5 g\u00e5 f\u00f8r *Br\u00f8dmannens memoarer* er klar for en manusfri scene. Harstad, Vassvik og Haugen har arbeidet med materialet i flere \u00e5r, men hevetiden er enn\u00e5 ikke over. *Br\u00f8dmannens memoarer* best\u00e5r av en god (roman)historie, fine audiovisuelle effekter, noe varierende skuespillerprestasjoner, mye god vilje og en god porsjon stillstand. Mens det meste av ny dramatikk g\u00e5r i retning av enaktere eller korte forestillinger uten pause, g\u00e5r Harstad, som ogs\u00e5 er husdramatiker ved Nationaltheatret, andre veier. Resultatet er omfattende og absurd \u2013 og er med p\u00e5 \u00e5 skape mangfold.\"\n\nNyst\u00f8l, Karen Fr\u00f8ysland (2011, 14.04). *Teater med lang hevetid.* NRK, nrk.no, 30.06.2011, http://nrk.no/kultur-og-underholdning/1.7595064\n\n\"Med *Br\u00f8dmannens Memoarer* sl\u00e5r Johan Harstad p\u00e5 den tekstlige stortromma. Der den teatrale presentasjonen er minimalistisk gjennom en sittende iscenesatt lesning, eser spr\u00e5ket ut i en heslig og svulmende tekst s\u00e5 rik og overveldende at den gjennom fem timer truer med \u00e5 slite oss helt ut. Det er ikke tungt \u00e5 henge med, men det tar p\u00e5 \u00e5 svelge alle avskylighetene som serveres oss.\"\n\nValberg, Anna (2011, 15.04). *Kloakkalligatorer og fet dame rullet i mel*. Klassekampen \\[Oslo\\]. Tilgjengelig p\u00e5 nett: Ros\u00e1lie Denata, annavalberg.blogspot.com, 30062011, http://annavalberg.blogspot.com/2011/04/kloakkalligatorer-og-fet-dame-rullet-i.html\n\n\"Fem timer i teateret f\u00f8les ikke langt i det hele tatt. Dette er en modig forestilling, b\u00e5de i valg av form og materiale. Det er enkelt og komplekst, lag p\u00e5 lag og gjennomsiktig p\u00e5 en gang, men det b\u00e6rer. N\u00e5r lyset g\u00e5r ned klinger den fallerte komponisten Stoklitskys melankolske avskjedsord \" ingen elsker et barn som ikke lykkes\" i \u00f8rene mine, og jeg tenker at denne gjengen ikke har noe \u00e5 frykte...\"\n\nH\u00f8gli, Kjersti Posti (2011, 18.04). *Br\u00f8d til folket. Rotter til resten.* Scenekunst, scenekunst.no, 30.06.2011, http://www2.scenekunst.no/egenkritikk\\_8179.nml\n\n## Mer om Br\u00f8dmannens memoarer\n\nBakgrunnen for samarbeidet var en h\u00e5ndfull korte tekster kalt *Br\u00f8dmannens Memoarer*, skrevet av Johan Harstad i l\u00f8pet av en kald vinterdag i 2003. Med utgangspunkt i disse \u00f8nsket Harstad, H\u00e5kon Mathias Vassvik og Bj\u00f8rn Erik Haugen \u00e5 unders\u00f8ke hvilke muligheter som l\u00e5 i et samarbeid mellom tre forskjellige kunstuttrykk.\n\nOm forestillingen kunne man lese blant annet dette p\u00e5 Black Box Teaters hjemmesider:\n\n\"Fillete notater. De meksikanske alpene. Fuktige sokker. Kloakk. Rotter. Alligatorer i New York. En toned\u00f8v ukrainer. En uhygiensk kloakkmester. En krokodillemann. En livsfarlig baker. En bokf\u00f8rer med uavklart forhold til egen seksualitet. En datter med kronisk forkj\u00f8lelse. En matrone fylt av 196 kg r\u00e5 kj\u00e6rlighet. Og et tonn problemer og uante mengder hvetemel.\n\n(...)\n\n*Br\u00f8dmannens Memoarer* er en teaterproduksjon som utforsker monologen som form, blandet med klassisk dramatikk, visuelt h\u00f8respill, lydeffekter og video, ledet av karakterer med en hang til overdreven positiv tenkning, selvbedrag, uavklarte forhold til egen seksualitet, forvrengt virkelighetsbilde, manglende hygiene og et ambivalent forhold til Beckett, Kafka og de andre surmulerne.\"\n\nLesningen foregikk over en hel kveld med to innlagte pauser. I den f\u00f8rste pausen ble det servert varm mat. I foajeen til Black Box Teater var det dessuten plassert en skulptur laget av br\u00f8d.\n\nP\u00e5 Wikipedia ligger informasjon om de tre delene som utgj\u00f8r *Br\u00f8dmannens memoarer*:\n\nDel 1: *Akapulco* (sic.) er et monodrama/visuelt h\u00f8respill. Teksten best\u00e5r av 11 dagboksnotater p\u00e5 engelsk, f\u00f8rt i pennen av en person under navnet Br\u00f8dmannen (Barker). Resten av teksten utgj\u00f8res av dagbokslignende fragmenter fremsagt av en navnl\u00f8s karakter som \u00e5penbart har kjennskap til Br\u00f8dmannens notater. Stykket preges av absurde elementer og kan ogs\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re i slekt med tekster av Kafka.\n\nEn pr\u00f8veforestilling ble vist p\u00e5 Atelier Nord i Oslo i august 2007. Medvirkende: H\u00e5kon M. Vassvik (skuespiller/resitat\u00f8r), Bj\u00f8rn Erik Haugen (video/lyd), Johan Harstad (lys).\n\nDel 2: Som med *Br\u00f8dmannens memoarer del 1: Akapulco* er ogs\u00e5 tittelen til *Ellis Iland* feilstavet. I dette skuespillet m\u00f8ter publikum igjen flere av karakterene fra *Akapulco*, men handlingen er n\u00e5 flyttet 40-50 \u00e5r tilbake i tid og foreg\u00e5r i New York City i \u00e5rene 1905-1916.\n\nEn pr\u00f8veforestilling av et to timers utdrag av stykket ble vist p\u00e5 Podium, Hausmania i Oslo i august 2009. Et tretti minutter langt utdrag ble ogs\u00e5 fremf\u00f8rt som publikumslesning p\u00e5 Rogaland Teater, januar 2010.\n\nMedvirkende, Hausmania:  \nH\u00e5kon M. Vassvik (Herr Barker, m.fl.)  \nMarika Enstad (Fru Martinez, m.fl)  \nBj\u00f8rn Erik Haugen (lydeffekter/video)  \nJohan Harstad (lyd/lys)\n\nMedvirkende, Rogaland Teater:  \nVegar Hoel (Herr Barker)  \nSally Nilsson (Fru Martinez)  \nSvein Harry Sch\u00f6ttker Hauge (Stoklitsky)  \nEven Stormoen (Barkers far)  \nGretelill Tangen (Barkers mor)\n\nDel 3: *Mattrhorn* (sic). Stykket er teknisk sett en dialog, men de to skuespillerne med talende roller spiller begge karakteren Bakeren, i dialog med seg selv, som i praksis gj\u00f8r stykket til en slags monolog. Fru Martinez, som ogs\u00e5 var med i *Br\u00f8dmannens memoarer del 1: Akapulco* og *Br\u00f8dmannens memoarer del 2: Ellis Iland* opptrer ogs\u00e5 i *Mattrhorn*, men har ingen replikker utover et skrik midtveis i stykket.\n\n*Br\u00f8dmannens memoarer* ble st\u00f8ttet av Norsk kulturr\u00e5d, Fond for lyd og bilde, Fond for ut\u00f8vende kunstnere og Atelier Nord.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd464ac0-69c8-4b8c-9666-22e4d533298d"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/LastMinute-g187394-Trier_Rhineland_Palatinate-Hotels.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00394.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:51:37Z", "text": "Prisen du fant, er *0 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a00 per natt.\n\n \\*Fraskrivelse \n\n \\*Fraskrivelse \n\n\\*Prisene ovenfor er gjennomsnittspris per natt for et dobbeltrom og inkluderer grunnpris, skatter og avgifter som er gitt av partnere v\u00e5re. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for fullstendig informasjon.\n\nSer du etter et siste liten-hotell i Trier? TripAdvisor har ledig kapasitet i sanntid til de laveste prisene\n\nSikre deg ditt siste liten-hotelltilbud i dag. Hoteller med ledig kapasitet i kveld inkluderer Hotel Vinum, ibis Styles Trier, Best Western Hotel Trier City, Mercure Hotel Trier Porta Nigra og Nells Park Hotel.\n\nVis alle 49 hoteller i Trier, rangert etter popularitet\n\nRestplass Trier\n\nSer du etter et siste liten-hotell i Trier? TripAdvisor har ledig kapasitet i sanntid til de laveste prisene p\u00e5 siste liten-hotelltilbud i Trier. Reisende som deg har skrevet 8\u00a0447 anmeldelser og lagt til 8\u00a0482 oppriktige bilder av hoteller i Trier p\u00e5 TripAdvisor.\n\nSikre deg ditt siste liten-hotelltilbud i dag. Hoteller med ledig kapasitet i kveld inkluderer Hotel Vinum, ibis Styles Trier, Best Western Hotel Trier City, Mercure Hotel Trier Porta Nigra og Nells Park Hotel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8009cb41-5981-4ec9-b0cd-d2f078180dcb"}
+{"url": "http://aasesanna.blogspot.com/2011/02/konfirmasjon-og-vennekort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00394.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:45Z", "text": "Noe hobby og noe kommersielt..... \n\n## fredag 11. februar 2011\n\n### Konfirmasjon og vennekort\n\n  \n  \nProduksjonen er i gang.\n\nGodt \u00e5 kunne sette seg ned og ikke ha d\u00e5rlig samvittighet for alt det andre en egentlig burde gjort.  \n  \n\n\n\n  \n\n\nUkjent m\u00f8nsterpapir.\n\nMotiv: gudrun loennecken.\n\ntekst: kort & godt, kh-design.\nb\u00e5nd fra rosesommer.\n\nfl\u00f8yelssvirler fra creative club.  \n  \n  \n**TIL EN VENN.**  \n  \nDette er ikke et konfirmasjonskort da, men en hilsen til min venn ROSESOMMER.\n\nHun er et muntrasjonsr\u00e5d og min private sjeles\u00f8rger....\n\nTil tider en moroklump \\! Vi har stadig interne morsomheter g\u00e5ende.  \nI dag er det statusen p\u00e5 livet:\n\nVi er foreldrel\u00f8se og m\u00f8kkete, vi, nemlig \\!\n\nDet der siste var noe mine venner og jeg trodde da vi var\u00a0  \nsm\u00e5 p\u00e5 50-tallet ; At alle m\u00f8kkete barn var uten foreldre.....\n\n\u00a0Det var nemlig et barnehjem rett ved der jeg bodde. barna der  \n var slett ikke m\u00f8kkete, men vi trodde det var slik likevel.  \nMye var skummelt, rart og annerledes p\u00e5 50-60 tallet.  \nDet var livsfarlig \u00e5 g\u00e5 barbeint f\u00f8r gj\u00f8ken gol og satt du p\u00e5 bakken  \nf\u00f8r det var 25 varmegrader, kunne du f\u00e5 jorddunst....\u00a0   \n  \n  \n\n\n  \nM\u00f8nsterpapir her er fra Panduro.  \nMagnolia-stempel, selvlagde blomster og knapp fra syskrinet.  \nTekst er kh-design.  \nmartha stewart-sommerfuglpunch.  \nDe bittesm\u00e5 stemplene er fra en candy hos Fruarna Lilja.  \nKosekatten, sommerfuglen og den flaksende h\u00f8na er stempel jeg har f\u00e5tt av bodil.  \n  \n\n\n  \n\\-Sanna-  kl. \n\n16:50           \n\n Etiketter: Konfirmasjon \n\n#### 9 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    RoseSommer11. februar 2011 kl. 17:13\n    \n    Det var b\u00e5ndene som gjorde susen\\! ;-)  \n    Vi har ryddet og ryddet idag i 2. etg (soverom, hobbyrom, bad.) St\u00f8vsuget i alle kroker, snudd madrasser og vasket. Flinke\\!?  \n    Og scrappebordet mitt er s\u00e5 ryddig at mannen min har brukt det som skrivebord i ettermiddag. (Lenge siden sist....) Varer nok ikke lenge.  \n    God helg.\n    \n2.  \n    \n    Anette11. februar 2011 kl. 17:48\n    \n    Et herlig konfirmasjonskort\\! Nydelig motiv og farger ;)  \n    God helg\\!  \n    \\--klem--\n    \n3.  \n    \n    Miss StampAlot12. februar 2011 kl. 04:24\n    \n    Kjempeflotte kort du har laget. Flott motiv p\u00e5 det \u00f8verste. Tusen takk for kommentaren i bloggen min =) Ble forn\u00f8yd med det nye aquarellpapiret, s\u00e5 n\u00e5 er det bare \u00e5 pr\u00f8ve seg fram..  \n      \n    Ha en fortsatt god helg =)\n    \n4.  \n    \n    Connie12. februar 2011 kl. 06:59\n    \n    Nydelige kort Sanna :O)  \n    Ha en fin helg.  \n    Klem :)\n    \n5.  \n    \n    Ingunn12. februar 2011 kl. 14:13\n    \n    .....og hvis du badet etter at du hadde spist s\u00e5 fikk du krampe og drukna \\! Og druesteiner gikk rett i blindtarmen....  \n    Joda , jeg husker det , jeg ogs\u00e5.  \n    Og du lager flotte kort , det er sikkert \\!  \n    Ha en festlig helg \\!\n    \n6.  \n    \n    RoseSommer12. februar 2011 kl. 21:13\n    \n    Heisann\\! \u00c5, jada, har nok sett dette\\! Leste ig\u00e5r, men snek meg bare stille ut igjen uten \u00e5 kommentere mer. Var nok sliten etter alt husarbeidet. Uvant, vet du :-)  \n    Tusen takk for fine ord. Synd du ikke kom deg ut p\u00e5 bes\u00f8k idag. Vi har det s\u00e5 kaldt for tiden, og glatt er det ogs\u00e5. Lei, lei, lei....  \n    Men var iallefall ute og trente idag, var innom en ny\u00e5pnet bruktbutikk, har bakt 4 br\u00f8d, langpannekake og en stor porsjon boller med frokostblanding i.  \n    Bruktbutikken var forresten en fiasko: Utrolig h\u00f8ye priser. Bare tull; en kan kj\u00f8pe de bra tingene hun solgte p\u00e5 QXL til lavere pris, og mye av nipset er s\u00e5nt som ikke selger p\u00e5 loppa engang\\! Og DE prisene i tillegg\\!\\! G\u00e5r nok ikke lenge. (Privatdrevet; ikke misjonens bruktbutikk.)  \n    Dette var litt nytt fra \u00d8stlandet. Hold ut; snart er det v\u00e5r\\!\\!\n    \n7.  \n    \n    maya13. februar 2011 kl. 11:57\n    \n    s\u00e5 flotte kort:)  \n    Ha en fin s\u00f8ndag  \n      \n    Klem maya\n    \n8.  \n    \n    Anneke14. februar 2011 kl. 01:22\n    \n    very lovely card\n    \n9.  \n    \n    Kim Piggott14. februar 2011 kl. 14:07\n    \n    Oh wow\\!  \n    So, so gorgeous\\!  \n    hugs  \n    kim x\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae90a564-ae49-4f77-a7e2-02db2ed13834"}
+{"url": "http://butikk.verdensmat.no/produkt/aji-panca/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00213.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:33Z", "text": "\n\n# Aj\u00ed panca\n\nkr\u00a029,00\n\nAj\u00ed panca er en kjerneingrediens i det peruanske kj\u00f8kkenet og i Andesregionen. Dette er en solt\u00f8rket, mild chili som gir b\u00e5de smak og styrke.\n\nAndesfjellene og Mellom-Amerika er den ville chiliens hjemland, og ingen steder finnes det st\u00f8rre variasjon i chiliens form, farge og smak. De er kjempesterke eller milde og har mer eller mindre smak.\n\nAj\u00ed panca er mild og ment \u00e5 sette smak. Solt\u00f8rket blir den enda mer smaksrik.\n\nNB: Legg chilien i sv\u00e6rt varmt vann i 45 minutter, klipp den p\u00e5 langs og fjern fr\u00f8 og stilk. Deretter er det typisk \u00e5 ha den i blenderen eller morteren (eller finhakk den).\n\n**Innhold**: 10-15 g solt\u00f8rket, hel chili\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "238fc113-c605-495e-8de1-1a1b376a232c"}
+{"url": "https://liernett.no/966-syllings-volleyballjenter-sikter-mot-toppen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00030.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:46Z", "text": "# Syllings volleyballjenter sikter mot toppen\n\n\n\n## Kan kvalifisere seg til f\u00f8rstedivisjon i dag.\n\nL\u00f8rdag 4. november 2006\n\nPer Lasse Tronslien (tekst), Rune Elven (foto)\n\nSylling IF Volleyballs jenter 16 \u00e5r skal i helgen spille Galla-turnering i Skjeberg, der m\u00f8ter de innledningsvis Koll fra Oslo og Spirit fra L\u00f8renskog. Dette b\u00f8r v\u00e6re en grei pulje \u00e5 g\u00e5 videre fra mener trener Per Lasse Tronslien. De sterkeste motstanderne m\u00f8ter Sylling f\u00f8rst i kvartfinale, semifinale og eventuelt finale.  \n  \nVi har som m\u00e5lsetning \u00e5 komme til finale eller bronsefinale. Forrige Galla-turnering endte med 5. plass, dette skal revansjeres denne gangen. Jentene er innstilt p\u00e5 \u00e5 vise de andre lagene at det var en glipp at de ikke kom helt \u00f8vre sluttspill i T\u00f8nsberg.  \n  \nNB. Det deles i 1. divisjon og 2. divisjon etter denne turneringen, Sylling er avhengig av godt resultat for \u00e5 havne i 1. divisjon avdeling \u00d8st-Norge. Treneren har tro p\u00e5 at jentene skal klare denne m\u00e5lsetningen.  \n\n  - Sylling\n  - Sylling IF\n  - Volleyball\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "261b609a-c3b8-46a7-af5e-687eff881928"}
+{"url": "http://tn.no/karbohydrater/produkt-kategorier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:08:45Z", "text": "### Karbohydrater\n\nKarbohydrater er kroppens foretrukne kilde til energi, og vi er avhengig av karbohydrater for \u00e5 fungere optimalt b\u00e5de p\u00e5 trening og ellers i hverdagen. Hard fysisk trening t\u00f8mmer glykogenlagrene, noe som raskt g\u00e5r ut over prestasjonene. Ved \u00e5 tilf\u00f8re kroppen karbohydrater f\u00f8r, under og etter trening, fylles glykogenlagrene raskt opp og du f\u00e5r mer energi, samtidig som du henter deg fortere inn etter trenings\u00f8kten. Ved \u00e5 ha fulle karbohydratlagre f\u00f8r trening/konkurranse, kan man \u00f8ke utholdenheten med over 50%.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f70ac71a-c1a1-4554-9f52-fc6cdf39a2c3"}
+{"url": "https://www.strava.com/activities/965639590", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:32Z", "text": "    \n    \n    **Arvid Johannesen** \n    \n    Takk \ud83d\ude0a det var et sterkt felt i dag og vanskelig \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5 mye...\n\n3.  \n    \n    **Oddvar K.** \n    \n    Sterkt kj\u00f8rt\\!\n\n## Kudos\n\n  - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54c6d606-e95a-4d41-ae02-df481ef6d266"}
+{"url": "https://snl.no/R%C3%ADo_Tinto", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:17Z", "text": "# R\u00edo Tinto\n\n    r\u02c8\u00edo t\u02c8into\n\nR\u00edo Tinto, 'den fargede floden', viktig gruvefelt og elv i Andaluc\u00eda, Spania. Elven munner ut ved byen Huelva. Ca. 60 km ovenfor munningen ligger en av verdens st\u00f8rste forekomster av kobberholdig svovelkis (pyritt). Allerede f\u00f8nikerne og romerne utvant kobber her. Fra denne driften finnes enn\u00e5 store slagghauger. Rio Tinto-gruven ligger i et belte med vulkanske bergarter som er 40 km bredt og strekker seg 230 km vestover fra Sevilla inn i Portugal. Bergartene og malmene er dannet i karbon\u2013devon. Det er gruvedrift p\u00e5 en rekke store forekomster i dette belte. Blant de viktigste er R\u00edo Tinto, Planes-San Antonio, Tharsis, La Zarza og San Dionisio.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aac27797-2b7a-41f3-8291-d075a80eaa4c"}
+{"url": "http://villvoks.blogspot.com/2009_01_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:46Z", "text": "\n## fredag 30. januar 2009\n\n### Sukkererter har fine blomster\\!\n\n  \n\nDette innlegget er bare for \u00e5 vise at sukkerert-blomster ikke trenger \u00e5 v\u00e6re hvite. De finnes i fin farge ogs\u00e5. :)  \n\n       3 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 17. januar 2009\n\n### Rare ting i tomatene\n\n  \n  \nI dag har vi hatt pizza til middag, og det var min jobb \u00e5 skj\u00e6re opp tomatene. Jeg m\u00e5tte virkelig le da jeg skar over den f\u00f8rste - det var jo fullt av sm\u00e5 gr\u00f8nne spirer inni\\! Jeg har h\u00f8rt om det, og tror jeg har sett bilder ogs\u00e5 - men det s\u00e5 enda morsommere ut p\u00e5 ordentlig. Den ene spiren var kommet s\u00e5 langt at du kunne kjenne den igjen som tomatspire, med flere sm\u00e5 r\u00f8tter og greier. Kult\\!\n\n       7 kommentarer:        \n\n## tirsdag 13. januar 2009\n\n### Hekk med bunndekker\n\nV\u00e5ren 2008 plantet vi hekk i forkant av \u00f8verste plat\u00e5 i hagen. Alperips heter busken vi satte ned. (Ses til venstre p\u00e5 bildet.) Jeg tenkte det kunne v\u00e6re lurt med en bunndekker, og plantet r\u00f8dbladet krypjonsokkoll (Ajuga reptans) imellom, etterhvert som jeg m\u00e5tte fjerne langs kanten i et bed. Det ble ikke s\u00e5 verst, og passet i grunnen fint med heucherabedet p\u00e5 enden (n\u00e6rmest i bildet.) Men n\u00e5 lurer jeg litt p\u00e5 hvordan dette kommer til \u00e5 g\u00e5 til sommeren, n\u00e5r dette vokser til... Mot plenen er det kanskje bare \u00e5 fare over med plenklipperen? Det blir verre mot skr\u00e5en fra kanten og ned mot neste plat\u00e5, der m\u00e5 det nok lukes. Hmmmm... Vel, vi f\u00e5r se. Artig \u00e5 finne dette bildet i samlingen, jeg hadde glemt av hele hekke. Den er lite synlig uten blader og med sn\u00f8 over seg. ;)  \n\n       1 kommentar:        \n\n Etiketter: Hagen \n\n \n## torsdag 1. januar 2009\n\n### Test\n\nSiden det ikke er s\u00e5 lenge til jula er over, s\u00e5 kan vi jo koste p\u00e5 oss en julekule som test?  \n\n       Ingen kommentarer:        \n\n## Velkommen\\!\n\nGlimt fra hagen, omr\u00e5det her i flotte Vester\u00e5len, langturer og andre sm\u00e5tterier.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a72e225-ce17-40fd-b94f-7450c51d5ce2"}
+{"url": "http://docplayer.me/36683270-Kjemikaliekrav-for-produkter-ekstremsport-for-bransjen-line-telje-hoydal-21-september-2016.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:05:20Z", "text": "# Kjemikaliekrav for produkter ekstremsport for bransjen? Line Telje H\u00f8ydal 21. september 2016\n\n1 Kjemikaliekrav for produkter ekstremsport for bransjen? Line Telje H\u00f8ydal 21. september 2016\n\n\n\n2 V\u00e5re fagomr\u00e5der i hovedtrekk Vi iverksetter gjeldende milj\u00f8politikk innen: bevaring av natur og arter bevaring av biologisk mangfold stabilt klima forhindre forurensning forhindre spredning av milj\u00f8gifter Foto: Marie Lier\n\n3 Foto: Thor Nielsen Rent og rikt milj\u00f8\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1f92de1-1cd0-434c-ad8e-548dc84c3226"}
+{"url": "http://thelateparade.blogspot.com/2010/05/when-lights-go-out.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00394.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:37Z", "text": "\n\n## torsdag 13. mai 2010\n\n### When the lights go out...\n\nJeg har en litt vill fantasi til tider, og n\u00e5r tankene f\u00f8rst begynner \u00e5 spinne, slutter ikke spinningen f\u00f8r det har g\u00e5tt akkurat litt for langt. Dette skjer litt for ofte. S\u00e6rlig n\u00e5r jeg har lagt meg.  \n  \nHer om kvelden hadde jeg lagt meg i senga, skrudd av lyset, og skulle sove. Plutselig s\u00e5 jeg for meg en slags The Grudge-lignende jente, med svart h\u00e5r foran ansiktet, sorte \u00f8yne, og en munn uten lepper. Som siklet. Ekkelt eller hva? Hvor dette bildet kom fra vet jeg ikke, men det dukket n\u00e5 i hvert fall opp p\u00e5 netthinnen, og ville ikke forsvinne. Jeg begynte selvf\u00f8lgelig da \u00e5 se for meg alle slags monstre. Paranormal Activity, The Grudge, The Ring. Omtrent alle skumle filmfigurer jeg vet om dukket opp.  \n  \nJeg s\u00e5 for meg hvordan en usynlig h\u00e5nd ville ta tak i foten min og dra meg ut av senga. Jeg s\u00e5 for meg hvordan en figur uten ansikt ville st\u00e5 i enden av sengen. Jeg s\u00e5 for meg en h\u00e5nd strekke seg opp mot meg fra under dyna. Jeg s\u00e5 for meg m\u00f8rke skygger i alle kriker og kroker.  \n  \nJeg turte s\u00e5 vidt \u00e5 strekke ut h\u00e5nda for \u00e5 skru p\u00e5 nattbordlyset. Jeg tenkte faktisk over hva jeg kunne gj\u00f8re om det sto noen i rommet n\u00e5r lyset ble skrudd p\u00e5.  \n  \nHeldigvis sto det ingen der, og mens lyset fortsatt var p\u00e5 lukket jeg \u00f8ynene og la meg for \u00e5 sove. Klokken seks morgenen etter v\u00e5knet jeg, med lyset fortsatt p\u00e5. Jeg hadde faktisk sovet med lyset p\u00e5. Jeg er 21 \u00e5r. Og jeg sov med lyset p\u00e5. Jeg lurer p\u00e5 om det er f\u00f8rste gangen det har skjedd. At jeg har m\u00e5ttet sove med lyset p\u00e5, fordi jeg var redd.  \n  \n**Er jeg helt alene om \u00e5 ha en litt for vill fantasi?**  \n**Er det rett og slett ille at jeg sov med lyset p\u00e5?**  \n  \n\n\n Skrevet av Carina   kl. 13:48   \n\n Tags: Ekkelt, M\u00f8rke, Skummelt \n#### 19 kommentarer:\n1.  \n    \n    Caroline13. mai 2010 kl. 14:38\n    \n    Oh, scary\\! Jeg tenker ofte slik selv skal jeg v\u00e6re \u00e6rlig... Gr\u00f8ss. En gang s\u00e5 jeg ogs\u00e5 noen som s\u00e5 p\u00e5 meg n\u00e5r jeg \u00e5pnet \u00f8ynene, i d\u00f8rsprekken. Som forsvant fort n\u00e5r jeg \u00e5pnet \u00f8ynene. Etter det har jeg alltid d\u00f8ren igjen...\n    \n2.  \n    \n    Katrine13. mai 2010 kl. 14:39\n    \n    Haha vi er ganske like der\\! Jeg husker jeg bare s\u00e5 traileren til paranormal activity da jeg bodde i Skottland og etter det turte jeg ikke \u00e5 sovne igjen\\! Jeg la meg faktisk rundt 6 om morran n\u00e5r det var begynt \u00e5 bli lyst ute igjen........ ogs\u00e5 tenker jeg OFTE at det kan komme noen og dra meg i foten nederst ved senga.. Oh my god\\! hahaa\n    \n3.  \n    \n    theri13. mai 2010 kl. 16:05\n    \n    Hahaha.... Hodet mitt ogs\u00e5 l\u00f8per litt l\u00f8psk til tider, s\u00e5 du er slett ikke alene om dette. Jeg ogs\u00e5 har hatt tilfeller der jeg ikke har turt \u00e5 skru av lyset. xD\n    \n    \n    Stine13. mai 2010 kl. 16:10\n    \n    Jeg pleier \u00e5 se for meg den ekle klovnedukken fra Saw filmene. :S\n    \n5.  \n    \n    Tone13. mai 2010 kl. 16:58\n    \n    Jeg tenkte veldig ofte s\u00e5nn da jeg var liten, jeg var livredd\\! Ikke noe moro i det hele tatt..\n    \n6.  \n    \n    Chri13. mai 2010 kl. 19:04\n    \n    \u00c5 fytti grisen for et ekkelt bilde, skvatt litt. Nei, du er ikke alene om \u00e5 ha en vill fantasi ;)\n    \n7.  \n    \n    motionocean13. mai 2010 kl. 19:42\n    \n    jeg er AKKURAT s\u00e5nn jeg ogs\u00e5 n\u00e5r det er m\u00f8rkt ute :s  \n    men jeg ser for meg s\u00e5nne dverger som har gjemt seg ved hodegjerdet og spretter opp for \u00e5 kvele meg...\n    \n    Sophia13. mai 2010 kl. 21:52\n    \n    I feel ya, honey\\! Med en gang det blir m\u00f8rsk, blir jeg redd for alt mulig rart. Til og med maur :S haha. Jeg bare gjemmer meg under dyna til jeg sovner\\!\n    \n9.  \n    \n    Ingvild13. mai 2010 kl. 23:03\n    \n    Slapp helt av, var bare meg CareBear.\n    \n10. \n    \n    mmaddiiee13. mai 2010 kl. 23:13\n    \n    jeg er s\u00e5nn selv\\! t\u00f8r ikke st\u00e5 opp av sengen n\u00e5r det er m\u00f8rkt p\u00e5 rommet, og ser for meg n\u00f8yaktig de samme tingene. s\u00e5vidt jeg t\u00f8r \u00e5 ha foten utenfor dynen til tider... haha bra jeg ikke er alene her\\!\n    \n11. \n    \n    fotoblekka14. mai 2010 kl. 05:02\n    \n    Tror nok du absolutt ikke er alene om \u00e5 f\u00f8le slikt fra tid til annen\\! Jeg pleier ikke \u00e5 se for meg skumle figurer ofte, men det g\u00e5r mer i hva som kan skje i fremtiden, hvem som d\u00f8r og hvem som havner i en ulykke osv.. For \u00e5 si det mildt jeg eier i spillet \"What If\" :-P\n    \n12. \n    \n    Mari14. mai 2010 kl. 17:44\n    \n    Dette kjente eg meg VELDIG igjen i\\! Alt for ofte kjem eg p\u00e5 \u00e9in skummel ting, og byrjar s\u00e5 \u00e5 tenke p\u00e5 alt mogleg anna som ogs\u00e5 er skummelt. Og s\u00e5 m\u00e5 eg skru p\u00e5 nattbordslyset. Eg er snart 23 \u00e5r, og har sove med lyset p\u00e5 ganske mange gongar i det siste. ;)\n    \n13. \n    \n    L\u00f8vinnen14. mai 2010 kl. 21:57\n    \n    jeg bruker ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 slike rare bilder n\u00e5r jeg har lagt meg. det er skikkelig un\u00f8dvendig, men de bare kommer. Og de henger seg fast og jeg blir redd. Jeg lurer av og til p\u00e5 om jeg er gal, men heldigvis tr\u00f8ster jeg meg med at det er kanskje bare 2,3,4 ganger i \u00e5ret at det skjer.\n    \n14. \n    \n    Maria S15. mai 2010 kl. 08:23\n    \n    du er ikke aleine om det. Begynner jeg \u00e5 tenke en skummel ting n\u00e5r jeg har lagt meg, eller h\u00f8rer en skummel lyd s\u00e5 begynner jeg \u00e5 tenke p\u00e5 alt det ekle jeg kommer p\u00e5. S\u00e5 tenker jeg: Maria tenk p\u00e5 noe fiiiint isteden, men det hjelper aldri\\!:p  \n      \n    // hehehe, jeg har f\u00e5tt jobb p\u00e5 Baluba. Lekeland i \u00e5sane :p\n    \n15. \n    \n    plosiv15. mai 2010 kl. 13:20\n    \n    U\u00e6\u00e6, jeg ville d\u00f8dd av slik fantasi. Det vil si, jeg sluttet \u00e5 se p\u00e5 skrekkfilmer fordi jeg ikke ville ha slik fantasi, s\u00e5 det kan vel bety at jeg en gang hadde det slik? Hm. Creepy uansett...\n    \n16. \n    \n    martine15. mai 2010 kl. 16:07\n    \n    hahaha, jeg er litt s\u00e5nn jeg ogs\u00e5\\! N\u00e5r jeg sover alene da, hehe og det skal jeg i natt s\u00e5 vi f\u00e5r se\\! ;) Sist gang var jeg overbevist om at soveromsd\u00f8ra sakte men sikkert drev og \u00e5pnet seg av seg selv. Ble s\u00e5 redd til slutt at jeg m\u00e5tte snu meg og legge meg andre veien.. ;) Ogs\u00e5 sjekker jeg alltid \"hundre\" ganger at ytterd\u00f8ren er ordentlig l\u00e5st\\! \\*pingle\\*\n    \n17. \n    \n    Sandra Banan15. mai 2010 kl. 19:17\n    \n    Jeg hadde det ofte slik da jeg sov i sengen min. Til slutt ble det s\u00e5 ille at jeg m\u00e5tte flytte over p\u00e5 sofaen. Jeg har n\u00e5 sovet p\u00e5 sofaen siden februar. Det jeg som oftest opplevde, var at det f\u00f8ltes ut som om noen kuttet av t\u00e6rne mine. Det var helt forferdelig.\n    \n18. \n    \n    L\u00f8vinnen16. mai 2010 kl. 16:11\n    \n    Ja, s\u00e5klart... det har jeg veldig lyst til:D\n    \n19. \n    \n    bj\u00f8rg kristin16. mai 2010 kl. 16:41\n    \n    Du er absolutt ikke alene om det, tenker akkurat likt til tider\\!\n    \n  \n\n    \n\nJeg er ei jente p\u00e5 21 \u00e5r som studerer journalistikk, ser p\u00e5 film, skriver historier, h\u00f8rer p\u00e5 musikk og danser og gauler foran baderomsspeilet (YouTube-bevis finnes). Jeg dr\u00f8mmer stor, og regner med at mitt vakre tryne en dag preger baksiden av boka du har i nattbordsskuffen. Velkommen til min blogg.  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07e235ea-f8bc-421f-bd39-d6e26648483f"}
+{"url": "https://vibekedesign.blogspot.com/2012/03/god-lrdag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00394.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:10Z", "text": "## fredag 9. mars 2012\n\n### God l\u00f8rdag\\!\n\n|       |\n| Herlige hvite perleblomster fant veien til meg i fjor...og klart de er velkommen i \u00e5r ogs\u00e5:) |\n\n  \n\n\n|               |\n| Kransen jeg viste i g\u00e5r,har n\u00e5 flyttet inn..Og da er den blitt pyntet med akkurat hvit perleblomst.. |\n\n  \n\n\n  \n|  |\n|                    jammen lurte ikke et egg seg oppi her ogs\u00e5....:)                     |\n\n  \nL\u00f8rdagen er full av planer,s\u00e5 her er det bare \u00e5 komme igang kjenner jeg:)I dag skal jeg ut p\u00e5 utstillingen min,med nye v\u00e5rlige bilder og det er ventet litt folk dit idag,s\u00e5 det gleder jeg meg til. Salget er godt igang,\u00e5 folk har v\u00e6rt flinke til og bes\u00f8ke utstillingen. Noe jeg setter STOR pris p\u00e5:)))De nye\"rykende ferske\"v\u00e5rbildene f\u00e5r dere en titt av senere idag,s\u00e5 velkommen tilbake\\!God l\u00f8rdag alle sammen,klemmer Vibeke\n\n Lagt inn av Vibeke S\u00e6ther Svenningsen   19.19 fredag, mars 09, 2012        \n\n Etiketter: blomster, v\u00e5r \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Vivi9. mars 2012 kl. 23:21\n    \n    Hvite perleblomster er veldig pent\\! Flotte bilder du viser.  \n      \n    \u00d8nsker deg en fin dag.\n    \n2.  \n    \n    Bj\u00f8rkli S\u00f8ndre9. mars 2012 kl. 23:45\n    \n    Hvite perleblomster er et 'must' p\u00e5 denne tiden. For noen skj\u00f8nne bilder du har tatt. De passet s\u00e5 fint i muggen og det v\u00e5rlige uttrykket blir forsterket med den flotte kransen din.  \n      \n    Inne p\u00e5 kolonialen min som jeg kaller hobbyrommet mitt har jeg flere perleblomster som er foreviget p\u00e5 bilde sammen med mine familieskatter. En nydelig v\u00e5rplante.\n    \n## Velkommen \\!\n\n  \n\n    \n\nJeg er Vibeke \\!  \nJeg bor i vakre Norge,og elsker den skandinaviske stilen.  \nHelt siden jeg var ei lita jente har jeg likt \u00e5 fylle dagen med  \nkreative sprell. Jeg har stort sett et prosjekt p\u00e5 gang,alt fra maling av malerier til oppussing av gamle m\u00f8bler.  \nJeg er en loppistraver av de store og elsker den landlige hvite stilen.  \nHyggelig at nettopp DU vil f\u00f8lge med p\u00e5 mine sprell :)  \n  \n  \n    \n\n  \ncopyright: Vibeke Design  \n  \n  \n## I dette magasinet ble det viet mange vakre sider fra Vibeke Design\n\n    Vakker forvandling \\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0dca5826-0add-4f57-a023-32d3cc56b2b5"}
+{"url": "https://www.arbeidsmiljo.no/styringsretten-en-trussel-mot-arbeidsavtalen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:16:33Z", "text": "# Styringsretten en trussel mot arbeidsavtalen?\n\nAv advokat Runar Homble, Homble Olsby advokatfirma AS\n\nArbeidsgivers styringsrett er tradisjonelt definert som arbeidsgivers rett til \u00e5 organisere, lede, kontrollere og fordele arbeidet, samt retten til \u00e5 ansette arbeidstakere og bringe arbeidsforhold til opph\u00f8r. Styringsretten begrenses imidlertid av lovregler, tariffavtaler og den enkelte arbeidsavtale. I tillegg m\u00e5 styringsretten ut\u00f8ves i henhold til allmenne saklighetsnormer.\n\n##### Endringsoppsigelse\n\nAt styringsretten begrenses av arbeidsavtaler inneb\u00e6rer at arbeidsgiver ikke kan bruke styringsretten sin til \u00e5 beslutte og iverksette noe som er i strid med arbeidsavtalen. Dette vil i tilfelle m\u00e5tte gjennomf\u00f8res som en s\u00e5kalt endringsoppsigelse, der de alminnelige kravene til saksbehandling, form og saklig grunnlag m\u00e5 v\u00e6re oppfylt. At ogs\u00e5 mindre endringer av arbeidsforholdet m\u00e5 gjennomf\u00f8res etter de samme kravene som fullstendige oppsigelser, er en viktig mekanisme for \u00e5 gj\u00f8re stillingsvernet effektivt, og dette er en sentral m\u00e5lsetting med arbeidsmilj\u00f8loven. Det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 avgj\u00f8re hvorvidt arbeidsgivers beslutning er i strid med arbeidsavtalen. Ved endring av arbeidsoppgaver m\u00e5 man gj\u00f8re en vurdering av stillingen f\u00f8r og etter endringen. Det tradisjonelle synet har v\u00e6rt at endringen ikke vil v\u00e6re i strid med arbeidsavtalen s\u00e5 lenge stillingens grunnpreg bevares ogs\u00e5 etter endringen.\n\n##### N\u00f8kk-dommen\n\nI H\u00f8yesteretts avgj\u00f8relse i N\u00f8kk-saken (Rettstidende 2000 side 1602) trakk imidlertid H\u00f8yesterett inn i vurderingen hva som finnes rimelig i lys av samfunnsutviklingen. H\u00f8yesterett skrev blant annet: Arbeidsgiveren har i henhold til styringsretten rett til \u00e5 organisere, lede, kontrollere og fordele arbeidet, men dette m\u00e5 skje innenfor rammen av det arbeidsforhold som er inng\u00e5tt. Ved tolkingen og utfyllingen av arbeidsavtalene m\u00e5 det blant annet legges vekt p\u00e5 stillingsbetegnelse, omstendighetene rundt ansettelsen, sedvaner i bransjen, praksis i det aktuelle arbeidsforhold og hva som finnes rimelig i lys av samfunnsutviklingen. (Min understrekning). \u00c5 trekke inn hva som finnes rimelig i lys av samfunnsutviklingen kan v\u00e6re fornuftig. Det er gode grunner for at en overgang fra skrivemaskin til PC b\u00f8r kunne gjennomf\u00f8res uten endringsoppsigelser, og overgangen har en naturlig forankring i den generelle samfunnsutviklingen. I juridisk litteratur har det imidlertid med tyngde blitt anf\u00f8rt at H\u00f8yesterett i N\u00f8kk-saken i praksis la sv\u00e6rt stor vekt p\u00e5 arbeidsgivers endringsbehov, og at det er dette som i realiteten ligger i uttrykket hva som finnes rimelig i lys av samfunnsutviklingen. En slik tiln\u00e6rming til prosessen rundt tolkningen av arbeidsavtalen er jeg mer skeptisk til.\n\n##### Theatercafeen-dommen\n\nI Borgarting lagmannsretts dom av 15. oktober 2007 vedr\u00f8rende tipsordningen p\u00e5 Theatercafeen i Oslo trekkes igjen kriteriet hva som finnes rimelig i lys av samfunnsutviklingen inn som et vurderingsmoment i endringsadgangen. I denne avgj\u00f8relsen synes momentet \u00e5 bli brukt i en situasjon hvor de bakenforliggende \u00e5rsakene i realiteten er Theatercafeens antatte gode grunner for \u00e5 endre en tipsordning som anses uheldig. Theatercafeen hadde i en \u00e5rrekke praktisert at tips fra kunder tilfalt servit\u00f8rene. Tipsen utgjorde et sted mellom 120.000 og 200.000 kroner per servit\u00f8r per \u00e5r. Denne ordningen hadde angivelig medf\u00f8rt at forholdet mellom servit\u00f8rer og kokker var blitt tilspisset. I tillegg ble det anf\u00f8rt at systemet medf\u00f8rte at servit\u00f8rene samarbeidet d\u00e5rlig seg i mellom, og at dette gikk ut over arbeidsmilj\u00f8et. Arbeidsgiver besluttet at tipsen skulle omfordeles slik at kokkene ogs\u00e5 fikk en andel. Servit\u00f8rene anf\u00f8rte at dette i praksis reduserte deres inntekt med i alle fall 40.000 kroner per \u00e5r. Mens N\u00f8kk-dommen gjaldt endring av arbeidsoppgaver, omhandlet alts\u00e5 Theatercafeen-saken sp\u00f8rsm\u00e5let om arbeidsgiver innenfor styringsretten kunne legge om systemet for tipsfordeling, en endring som fikk store \u00f8konomiske virkninger for de ber\u00f8rte.\n\n##### Etablert rettighet?\n\nLagmannsretten dr\u00f8ftet f\u00f8rst sp\u00f8rsm\u00e5let om tipsordningen i det hele tatt kunne sies \u00e5 v\u00e6re regulert av arbeidsavtalen. Uten \u00e5 konkludere klart i forhold til dette sp\u00f8rsm\u00e5let, dr\u00f8ftet s\u00e5 retten endringsadgangen under forutsetning av at tipsordningen var en etablert rettighet som m\u00e5 innfortolkes i servit\u00f8renes arbeidsvilk\u00e5r. Lagmannsretten uttalte blant annet: Lagmannsretten vil bemerke at arbeidsgiver i kraft av styringsretten m\u00e5 kunne p\u00e5legge ordninger som ellers er helt vanlige i bransjen enten de er kommet som en del av individuelle arbeidsavtaler eller som frivillige ordninger. (Min understrekning). Og senere: Etter bevisf\u00f8rselen har lagmannsretten dannet seg et bilde av en bedrift der det har f\u00e5tt utvikle seg uheldige strukturer som det b\u00e5de er arbeidsgivers rett og plikt til \u00e5 gripe inn overfor. ()Hensett til det generelle utgangspunktet nevnt innledningsvis i forhold til arbeidsgivers rett og plikt n\u00e5r det gjelder arbeidsmilj\u00f8et, mener lagmannsretten at arbeidsgiver i kraft av styringsretten har rett og plikt til \u00e5 forandre ordninger som fungerer uheldig i praksis. Manglende tipsdeling har for denne restaurantens vedkommende f\u00e5tt negative konsekvenser for den m\u00e5te arbeidet ble utf\u00f8rt p\u00e5. (Min understrekning). Borgarting f\u00f8lger for s\u00e5 vidt bare opp H\u00f8yesteretts signal fra N\u00f8kk-saken, men vi begynner \u00e5 se konturene av en praksis som etter mitt syn g\u00e5r langt i forhold til \u00e5 underminere betydningen av arbeidsavtaler og arbeidsmilj\u00f8lovens grunnleggende stillingsvernregler. En praksis der arbeidsgivers behov vektlegges i forhold til selve tolkningen av arbeidsavtalen, mener jeg er systematisk uheldig.\n\n##### Den sterke part\n\nI praksis inneb\u00e6rer dette at den ene kontraktpartens etterf\u00f8lgende behov skal tilleggs vekt ved tolkningen av hva partene har avtalt. Sett i lys av at det er arbeidsgiver som er den antatt sterke parten i arbeidsforholdet, og arbeidsmilj\u00f8lovens form\u00e5l er \u00e5 sikre arbeidstakernes rettigheter gjennom blant annet \u00e5 stille krav til oppsigelser, synes det \u00e5 v\u00e6re i konflikt med lovens intensjon \u00e5 legge vekt p\u00e5 arbeidsgivers ensidige endringsbehov ved tolkningen av selve arbeidsavtalen.\n\n##### Uthuler stillingsvernreglene\n\nDet er i denne sammenhengen viktig \u00e5 huske at selv om endringen inneb\u00e6rer et brudd p\u00e5 arbeidsavtalen, betyr ikke dette at arbeidsgiver ikke kan f\u00e5 gjennomf\u00f8rt endringen. Den praktiske forskjellen vil v\u00e6re at arbeidsgiver m\u00e5 g\u00e5 fram i henhold til arbeidsmilj\u00f8lovens regler for oppsigelse. Og det endringsbehovet som b\u00e5de H\u00f8yesterett og Borgarting synes \u00e5 vektlegge, vil \u00e5penbart v\u00e6re vektige argumenter for at arbeidsgiver hadde tilstrekkelig saklig grunn til \u00e5 gjennomf\u00f8re endringene som oppsigelser. Men ved \u00e5 legge avgj\u00f8rende vekt p\u00e5 dette endringsbehovet ogs\u00e5 ved tolkningen av selve arbeidsavtalen, vil domstolene uthule det praktiske anvendelsesomr\u00e5det for arbeidsmilj\u00f8lovens stillingsvernregler, og de rettighetene arbeidstaker er gitt for \u00e5 motvirke misbruk, blant annet de formaliserte saksbehandlingsreglene og rett til oppreisningserstatning.\n\nPublisert: 19. mai 2014\n\n     \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb74809d-c9b4-40bb-a7f8-e03789c01ab4"}
+{"url": "https://sml.snl.no/postural_blodtrykksrefleks", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:49:14Z", "text": "# postural blodtrykksrefleks\n\n## Forfatter av artikkelen\n\n    \n    \n    Anton Hauge\n    \n    Universitetet i Oslo\n\nP\u00e5 grunn av Jordens tyngdekraft og et voksent menneskes h\u00f8yde p\u00e5 mellom 1,5 og 2,1 m vil det skje en omfordeling av v\u00e5rt blodvolum n\u00e5r vi reiser oss fra liggende til st\u00e5ende stilling. Vener i bekkenorganer, hofter og l\u00e5r vil raskt f\u00e5 en volum\u00f8kning p\u00e5 fra 300 til 800 ml blod. Dette utgj\u00f8r en risiko for arterielt blodtrykksfall fordi mindre blod vil bli transportert fra venesystemet til hjertet. Hjertet kan ikke pumpe mer blod ut i det store kretsl\u00f8p enn det den til enhver tid mottar. Allikevel skjer det ikke et \u00abposturalt\u00bb blodtrykksfall hos friske mennesker. Det skyldes at vi er utstyrt med blodtrykksregulerende reflekser. Det f\u00f8rste som skjer er at kardiovaskul\u00e6re lavtrykksreseptorer i lunger og i det lille kretsl\u00f8p for \u00f8vrig, utl\u00f8ser en sammentrekning av blod\u00e5rer i lungene v\u00e5re slik at blodtilstr\u00f8mningen til hjertet ikke avtar. Lungene fungerer som et blodreservoar de f\u00f8rste 3 til 6 hjerteslag etter oppreisningen. Deretter m\u00e5 andre reflekser aktiveres for \u00e5 motvirke blodtrykksfall. Arterielle blodtrykksreseptorer (baroreseptorene) som er strategisk lokalisert mellom hjertet og hjernen, bl.a. i veggen i *arteria carotis*, aktiveres og utl\u00f8ser \u00f8kning i hjertets pumpefrekvens, sammentrekning av vener og viktigst, \u00f8kning av karmotstanden i arterioler i det store kretsl\u00f8p. Senere kan det mobiliseres hormoner som bidrar til \u00e5 opprettholde blodtrykket, for eksempel katekolaminer og antidiuretisk hormon (ADH) (se hormoner). Det er forskjell p\u00e5 en passiv oppreisning, som man kan gj\u00f8re med en fors\u00f8ksperson p\u00e5 en vippeseng, og en aktiv oppreisning med bruk av egne muskler. I det siste tilfelle vil venepumpene i musklene bidra til \u00e5 pumpe blod tilbake til hjertet. De store vener i de lavere kroppsavnitt har ventiler som leder blodet fra periferien i retning hjertet. Ogs\u00e5 andre mekanismer er av betydning for blodtrykksregulering ved stillingsforandring. Opprettholdelse av det arterielle blodtrykk er h\u00f8yt prioritert slik at hjernen til enhver tid f\u00e5r tilstrekkelig blod. Ved synkoper blir den cerebrale blodgjennomstr\u00f8mning for lav og pasienten besvimer. Den beste behandling er \u00e5 la personen ligge med bena litt h\u00f8yere enn resten av kroppen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7b43a60-a10e-4666-be49-5c5b7a67388b"}
+{"url": "https://snl.no/timotei", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:42Z", "text": "# timotei\n\n    *Phleum*\n\n\n\n\n\nTimotei, planteslekt i gressfamilien, sm\u00e5 og middelstore, oftest fler\u00e5rige arter med sm\u00e5aksene samlet i en tett, kjevleformet blomsterstand. Akset er stritt av de stive ytteragnene som blir sittende p\u00e5 til fruktmodningen. 15 arter i Europa, Asia og Nord-Amerika. tre arter i Norge: smaltimotei, fjelltimotei og vanlig timotei.\n\n## Vanlig timotei\n\n\n\n*Phleum pratense*, finnes vill eller forvillet i tempererte deler av Europa, Asia og Afrika, forvillet i Amerika. Finnes i hele Norge, sjelden lengst i nord; i S\u00f8r-Norge til 600\u2013700 moh. Navnet timotei skal v\u00e6re dannet etter Timothy Hanson, som ca. 1720 innf\u00f8rte arten til dyrking i USA. Dyrkingen er muligens eldre i Sverige. I 1760-\u00e5rene ble fr\u00f8 fra USA brakt til Storbritannia. Derfra spredte dyrkingen seg i Europa. Det finnes opplysninger om timoteidyrking i Norge p\u00e5 slutten av 1700-tallet.\n\nTimotei har hatt meget stor betydning for engdyrkingen i Norge. Den var tidligere den helt dominerende engvekst, vanligvis s\u00e5dd sammen med r\u00f8dkl\u00f8ver. Timoteiens dominerende stilling skyldtes ikke bare dens dyrkings- og f\u00f4ringsmessige verdi, men ogs\u00e5 at den er forholdsvis lett \u00e5 avle fr\u00f8 av. Fr\u00f8et er lett \u00e5 treske og rense og lett \u00e5 s\u00e5 sammenlignet med andre gressarter. I Norge er det fem godkjente sorter (2006). Endrede driftsforhold med \u00f8kt h\u00f8steintensitet har medf\u00f8rt at det er tatt i bruk en rekke andre gressarter, som p\u00e5 grunn av hver sine spesielle fordeler har overtatt en stor del av timoteiens plass i engdyrkingen.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Timotei. (2009, 15. februar). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/timotei.\n\nfri gjenbruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3821b17-be68-4d99-885b-7bd07f65022f"}
+{"url": "https://snl.no/Theodor_Scheimpflug", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:01Z", "text": "# Theodor Scheimpflug\n\n\n\nTheodor Scheimpflug var kaptein og geodet i den \u00f8sterrikske h\u00e6ren og utarbeidet og ga navn til en systematisk metode for \u00e5 korrigere perspektivforvrengning i flybilder, kjent som scheimpflugeffekten.\n\nScheimpflugeffekten handler om dybdeskarphetsomr\u00e5det i et bilde, og kommer til nytte innen fotografering ved bruk av teknisk kamera eller tilt- og shiftobjektiv.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Pihl, Roger. (2017, 18. februar). Theodor Scheimpflug. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Theodor\\_Scheimpflug.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n  - Skrevet av:\n## Fagansvarlig  for Fototeknikk \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8fe3eee-c6f5-4510-ae69-c70936831603"}
+{"url": "http://touch.demokraten.no/nyheter/saga-slipper-aldri-helt-taket-1.2220733", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00394.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:07:27Z", "text": "**Demokraten**\n\nSofia Helin tolker rollen som Saga Nor\u00e9n i Broen. N\u00e5 st\u00e5r fjerde sesong for tur. (FOTO: Carolina Romare)\n\n# \u2013 Saga slipper aldri helt taket\n\nKameraene ble sl\u00e5tt av og den siste sesongen av \u00abBroen\u00bb var ferdig innspilt. Da felte skuespilleren Sofia Helin noen t\u00e5rer.\n\nAV John Alexander Sahlin  \nPublisert 02.01.2018 09:42  \n\n\u2013 Broen er en \u00e6ra i livet for meg, og for mange av oss, som vi aldri kommer til \u00e5 glemme, sier hun til TT.\n\nFrakken har v\u00e6rt med siden f\u00f8rste sesong, men n\u00e5 har kriminaletterforsker Saga Nor\u00e9ns karakteristiske plagg blitt kastet av \u2013 for aller siste gang. Sesong fire skal v\u00e6re den siste. Men Sofia Helin tar ikke personlig farvel med rollen som folkekj\u00e6r politi i Malm\u00f6 likevel.\n\n\u2013 Jeg tenker ikke slik. Akkurat som opplevelser, dr\u00f8mmer og b\u00f8ker b\u00e6rer vi det med oss videre som minner. Saga kommer jeg alltid til \u00e5 b\u00e6re med meg, sier hun.\n\n\u2013 Har man jobbet lenge med en karakter, tar man ikke farvel. I stedet er det noe man tar med seg videre, istemmer den danske hovedrolleinnehaveren Thure Lindhardt.\n\n\u2013 Men det blir likevel noe symbolsk over det n\u00e5r man tar av seg kostymene for siste gang \u2013 og legger noe bak seg, sier han.\n\n## Setter spor\n\nFire sesonger med den s\u00e6regne etterforskeren har satt sine spor i Sofia Helin.\n\n\u2013 Jeg vet at det har preget meg rent fysisk. Dersom jeg tvinger meg selv til \u00e5 tenke og oppf\u00f8re meg p\u00e5 en bestemt m\u00e5te i tilstrekkelig grad, s\u00e5 tror jo kroppen og hjernen at det er slik jeg er, selv om jeg intellektuelt vet at det ikke er slik, sier hun.\n\nFengselsd\u00f8rer hviner i \u00e5pningsscenen av den fjerde sesongen. Bak l\u00e5s og sl\u00e5 sitter Saga Nor\u00e9n \u2013 d\u00f8mt for \u00e5 ha tatt livet av sin egen mor.\n\n\u2013 Det er en fryktelig situasjon for henne. \u00c5 m\u00e5tte tilpasse seg andres regler og tvinges til \u00e5 v\u00e6re sammen med andre, farlige personer \u2013 og dessuten v\u00e6re politi. Det er veldig vanskelig, sier hun.\n\nSaken fortsetter under annonsen.\n\nH\u00f8yesterett forventes \u00e5 komme med sin avgj\u00f8relse i saken etter at Saga Nor\u00e9n har anket dommen. Hun er fengslet n\u00e5r en ny drapsalarm g\u00e5r for etterforskeren p\u00e5 andre siden av sundet: Henrik Sabroe, som spilles av Thure Lindhardt, er p\u00e5 plass n\u00e5r sjefen for dansk migrasjonsverk blir funnet brutalt drept ved \u00d8resundbroen. Etterforskningen er i gang for K\u00f8benhavn-politiet, men danske Sabroe savner hjelp fra Malm\u00f6, i form av Saga Nor\u00e9n.\n\n## Smertefullt og riktig\n\n\u00c5rene med Saga Nor\u00e9n har virkelig p\u00e5virket Sofia Helin p\u00e5 flere m\u00e5ter, forklarer hun.\n\n\u2013 Det er en \u00e6ra som har v\u00e6rt betydningsfull p\u00e5 s\u00e5 mange plan, og krevende p\u00e5 mange andre plan. Vakkert har det ogs\u00e5 v\u00e6rt. Alt, sl\u00e5r hun fast.\n\nSamtidig var det som om en viss lettelse str\u00f8k over henne da innspillingen var ferdig.\n\n\u2013 Det er som \u00e5 g\u00e5 rundt med betongkostyme, det \u00e5 spille denne karakteren.\n\nAt den fjerde sesongen blir den siste, det synes b\u00e5de Sofia Helin og Thure Lindhardt er p\u00e5 sin plass.\n\n\u2013 Det f\u00f8les smertefullt, men likevel riktig, sier Helin avslutningsvis om serien.\n\nSesong fire av \u00abBroen\u00bb\u00a0 sendes p\u00e5 NRK p\u00e5 ny\u00e5ret og hadde sendestart i g\u00e5r.\n\n\n\n**Skolesaken p\u00e5 Hvaler:**\n\n### Ber om ytterligere redegj\u00f8relse\n\n\n\n**Kommentar Helge Solheim**\n\n### Si ja til GGG-partiet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0952fedf-6b69-499a-bb3f-825ed89623d3"}
+{"url": "http://maddepaddee.blogg.no/1375619449_beachit_shoot.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00199.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:37Z", "text": "04.08.2013 -  14:30  22 kommentarer \n\nI g\u013ar ble jeg med Martine til Gardemoen for \u013a hente en kompis av hun, han hadde n\u013a f\u013att 1 uke fri fra Milit\u0107ret og han gledet seg til \u013a endelig komme hjem. Hun spurte om jeg ville v\u0107re med siden hun synes det var s\u013a innmari kjedelig \u013a kj\u0159re langt alene, det skulle bare mangle at jeg sa ja til dette. Vi l\u013ante bilen til Lars som var i milit\u0107ret, kj\u0159rte Audi med helt vill lyd i bilen. Sangen som ga best resultat var Edge Of Glory av Lady Gaga, hvem hadde trodd vi skulle treffe de h\u0159ye tonene p\u013a full guffe? Ikke vi i hvert fall... Mens vi stod \u013a ventet p\u013a Gardemoen p\u013a at flyet skulle landet gikk vi p\u013a 7Eleven og det ble 4 kaker p\u013a meg, hehe. Jeg klarer ikke \u013a motst\u013a det. Martine kj\u0159pte seg Calzone, litt bedre enn hva jeg kj\u0159pte meg. Da v i kj\u0159rte hjem med Lars sjekket jeg Twitter og en jente hadde plutselig tatt snikbilde mens vi stod og ventet p\u013a at han skulle komme. Det var s\u013a\u013a\u013a s\u0159tt gjort, har aldri opplevd s\u013ann \"snikbilde-ish\" moment f\u0159r s\u013a det var drit s\u0159tt gjort.  \n  \nJeg har lagt ut to bilder p\u013a instagram fra et liten shoot jeg og Didrik tok i g\u013ar. F\u0159rste gang jeg og han liksom har samarbeidet s\u013ann som vi gjorde i g\u013ar. Selv han sa \"Madeleine, hvorfor gj\u0159r vi ikke dette oftere?\". Jeg synes det var skikkelig g\u0159y \u013a h\u0159re at han likte det. F\u0159r f\u0159lte han seg ikke s\u013a tilpass foran kameraet, men bak det. Det forst\u013ar jeg helt, jeg har jo v\u0107rt der selv. Men bloggen har hjulpet meg MYE. F\u0159r lagde jeg bare grimaser, jeg klarte ikke \u013a smile p\u013a bilder. Rart \u013a tenke p\u013a egentlig, jeg som er s\u013a glad hele tiden klarte ikke et eneste bilde hvor jeg smilte. Etter vi ble ferdig med denne lille BeachIt shooten ute, s\u013a h\u013aper jeg Didrik faktisk innser hvor kjekkas han egentlig er. Han var en kjempe god modell, og fotograf. Synes ikke dere det? Etter vi ble ferdige med denne shooten gikk vi inn, redigerte bildene og gjorde oss klare for nok en kosekveld med masse nammenam. Vi har faktisk s\u013anne kvelder hver eneste kveld, jeg elsker det. Noe jeg elsker enda mer er at jeg og Didrik har nesten prikk lik smak n\u013ar det gjelder serier og filmer. Aldri har en blitt uforn\u0159yd med hva vi har endt opp med \u013a se p\u013a.\u00a0  \n  \nP\u013a bildene under har begge p\u013a seg st\u0159rrelse X-large i skjortene.  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n#### etigh-Kommenterer tilbake\\!\n\n04.08.2013 kl.14:42\n\nElsker bloggen din\\! \\<3\n\n\n\n#### Rebecca Strigen\n\n04.08.2013 kl.14:43\n\nSykt kule bilder \\!:)\n\n\n\n#### Maddepaddee\n\n04.08.2013 kl.15:09\n\nRebecca Strigen: Tusen takk\\!\\! :-)\n\n\n\n#### Ellen\n\n04.08.2013 kl.15:21\n\nJo han er en skikkelig kjekkas\\! Og du er kjempe pen\\!\\! S\u013a herlige dere er :-) Herlig smil p\u013a Didrik, savnet et lite smil fra deg ogs\u013a\\! Du har et fantastisk herlig smil\\! \u0158nsker deg en fortsatt fin dag\\!\n\n\n\n#### Camilla Heindorf\n\n04.08.2013 kl.15:35\n\nStilige:D\n\n\n\n#### Martine\n\n04.08.2013 kl.15:46\n\nVeldig fine bilder\\! Skj\u0159nner ikke hvorfor han ikke f\u0159lte seg tilpass foran kameraet?\n\n\n#### nothingtosay\n\n04.08.2013 kl.15:49\n\nElsker bloggen din\\! Leser den hverdag og f\u0159ler n\u0159ye p\u013a hva du gj\u0159r haha\\! St\u013a p\u013a Maddepadde ;)\n\n\n\n#### Anna\n\n04.08.2013 kl.17:29\n\nDu ligner p\u013a Diana Melison\\! :)\n\n\n\n#### victoria sk\u0159tt dahl\n\n04.08.2013 kl.18:00\n\n\u013a\u013ah, s\u013a fine bilder\\! hvor og \u013asn redigerer du dee? :D\n\n\n\n#### Maddepaddee\n\n04.08.2013 kl.18:02\n\nvictoria sk\u0159tt dahl: Jeg redigerer dem i PhotoScape2 p\u013a film-effekter, veldig enkelt\\! :-D\n\n\n\n#### \n\n04.08.2013 kl.18:05\n\ndere er begge utrolig flotte :D\n\n\n\n#### Maddepaddee\n\n04.08.2013 kl.18:45\n\nAnonym: Nt\u013a, tusen takk du :-D\n\n\n\n#### \n\n04.08.2013 kl.20:00\n\ns\u013a utrolig fine bilder\\! og ikke minst, fine modeller\\! :)\n\n\n\n#### Signe Bruvold\n\n04.08.2013 kl.21:05\n\n\n\n#### Veronika\n\n04.08.2013 kl.22:18\n\nFine Bilder, og fine skjorter. Digger BeachIt\\! Skal du snart skifte header? :)\n\n\n\n#### Karoline\n\n04.08.2013 kl.23:57\n\nS\u013a\u013a fine bilder av dere\\! :-)\n\n\n\n#### Jente 15\n\n05.08.2013 kl.01:38\n\nJeg leser bloggen din hver dag selvom jeg ikke er s\u013a flink til \u013a kommentere. Jeg ville bare si at du er helt nydelig b\u013ade i ditt indre og ytre. Du m\u013a v\u0107re en av de mest fantastiske personene jeg vet om. Etter jeg leste historien bak \u0159ret ditt satt jeg igjen med t\u013arer i \u0159ynene og respekt for deg. Det er ikke barebare \u013a g\u013a gjennom operasjoner og hvertfall ikke noe som var en \"feil\". Jeg har selv blitt operert, men det pga. en sykdom. Men jeg har aldri v\u0107rt flau av arrene mine. De viser bare hvor j\u0107vlig jeg hadde det og hvor sterk jeg var som kom meg gjennom det. Og det er det samme med arrene dine. Jeg synes du er kjempefin uansett. Jeg leser n\u013a at du ikke bryr deg om arrene lenger, men den tiden du gjorde vet jeg du ikke hadde det noe g\u0159y. Men utrolig flott du har forandret innstilling. Du er nydelig\\!\\!  \n  \nUtrolig glad i deg, selvom jeg ikke kjenner deg. \\<3\n\n\n\n#### Elisabeth\n\n05.08.2013 kl.21:39\n\nhvor er skoene dine fra?\n\n\n\n#### Maddepaddee\n\n05.08.2013 kl.21:48\n\nElisabeth: Stylepit :-)\n\n\n\n#### SIlje Helene\n\n09.08.2013 kl.15:00\n\n\n\n#### Maddepaddee\n\n09.08.2013 kl.15:22\n\nSIlje Helene: Gucci :-)\n\n\n\n#### Bare kall meg for Big Black Dave\n\n12.08.2013 kl.14:49\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7520a7b4-7779-4b6c-8333-3a06aed9c05b"}
+{"url": "https://www.kreativtforum.no/arbeid/2017/03/kortreist-smak", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00669.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:41Z", "text": "## ** Kortreist smak\n\n### Arbeid av Futatsu Industries\n\nMills er aktuelle med en gladnyhet for alle som liker god sm\u00f8rsmak p\u00e5 br\u00f8dskiva.\n\nOlivero er en gladnyhet for alle som liker god sm\u00f8rsmak p\u00e5 br\u00f8dskiva. Her kombineres den gode sm\u00f8rsmaken med olivenolje, slik at man f\u00e5r et sunnere alternativ enn det man har hatt tidligere. \u00a0\n\n\u2013 Gjennom en lang prosess har vi kommet frem til en smak som har gjort det veldig godt i ulike tester. Men det virkelig unike med Olivero, er at produktet ogs\u00e5 best\u00e5r av olivenolje. Dette gj\u00f8r Olivero til et sunnere alternativ for de som \u00f8nsker god sm\u00f8rsmak, forteller senior produktsjef **Mohammed Jabran**.\n\n\u2013 At olivenolje ogs\u00e5 gir assosiasjoner til Middelhavet og mat fra sydligere str\u00f8k, syntes vi var et fint utgangspunkt for \u00e5 fortelle at du n\u00e5 f\u00e5r Olivero i alle landets dagligvarebutikker.\u00a0\n\nFutatsu Industries, Standart og RED Media st\u00e5r bak filmen. Regiss\u00f8r er **Johan Kling**.\u00a0\n\n#### N\u00f8kkelinformasjon om arbeidet\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a5c9d39-c426-4214-9848-5045b4d981f4"}
+{"url": "https://oslo-universitetssykehus.no/behandlinger/parkinsons-sykdom-pa-ulleval-sykehus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00068.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:30:19Z", "text": "# Parkinsons sykdom p\u00e5 Ullev\u00e5l sykehus\n\n## Behandlingsprogram, Nevrologisk avdeling\n\nIngress\n\nParkinsons sykdom skyldes at spesielle omr\u00e5der i hjernen\u00a0 skades av en sykdomsprosess hvor nerveceller som produserer signalstoffet dopamin\u00a0blir \u00f8delagt og forsvinner. \u00c5rsaken til disse skadene i hjernen er ukjent. Sykdommen debuterer oftest etter 50 \u00e5rs alder.\n\n\u00a0\n# Parkinsons sykdom\n\nParkinsons sykdom skyldes en gradvis \u00f8deleggelse av nerveceller i bestemte deler av hjernen som skiller ut stoffet dopamin. Symptomene er ofte lite uttalte i begynnelsen, men etter hvert som symptomene blir verre finnes det behandling som kan hjelpe.\n\nParkinsons sykdom oppst\u00e5r n\u00e5r visse nerveceller i hjernen slutter \u00e5 lage nok dopamin. Dopamin er en kjemisk substans nervecellene trenger for \u00e5 sende signaler rundt i hjernen og til nerver ut i kroppen. Dopaminmangel gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 kontrollere musklene og for\u00e5rsaker derfor endringer i bevegelsene dine.\n\nEt tidlig tegn er skjelvinger i en h\u00e5nd. Dette kalles p\u00e5 fagspr\u00e5ket tremor. Over tid begynner du \u00e5 gj\u00f8re ting saktere, og musklene kan bli stivere. Ganglaget blir ofte preget av mindre skritt, og du kan lettere miste balansen.\n\nVi vet ikke sikkert \u00e5rsaken til Parkinsons sykdom, men sykdommen kan delvis v\u00e6re arvelig (genetisk betinget) og milj\u00f8faktorer kan spille en rolle. Sjansene for \u00e5 utvikle Parkinsons sykdom \u00f8ker med alderen.\n\n### Symptomer p\u00e5 Parkinsons sykdom\n\nParkinsons sykdom gir plager som kan deles i fire grupper:\n\n  - ****Skjelvinger**** (tremor) i hendene, spesielt n\u00e5r du er stresset eller slapper av. Ofte arter dette seg ved at tommelen gnis inntil pekefingeren i en bevegelse som ligner den man gj\u00f8r n\u00e5r man triller en pille eller en perle mellom fingrene. Skjelvingen kan ogs\u00e5 p\u00e5virke nakke, kjeve og hodet.\n\n  - ****Stive muskler**** (rigiditet) kan gj\u00f8re det vanskelig \u00e5 bevege seg, som for eksempel \u00e5 komme seg ut av en stol. Ansiktet kan bli mimikkfattig fordi ansiktsmuskulaturen blir stiv.\n\n  - ****Sakte bevegelser eller stopp av bevegelser**** (bradykinesi eller akinesi). Det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 komme i gang med en bevegelse. Gj\u00f8rem\u00e5l som tidligere var raskt unnagjort, kan n\u00e5 ta lengre tid, som for eksempel \u00e5 kle p\u00e5 seg. Bevegelseshemningen kan imidlertid variere i l\u00f8pet av dagen. Fra \u00e5 klare \u00e5 g\u00e5 alene, kan du trenger hjelp like etterp\u00e5.\u00a0 H\u00e5ndskriften kan bli liten og hakkete (mikrografi).\n\n  - ****D\u00e5rlig balanse**** (postural instabilitet). Mange opplever at de i st\u00e5ende stilling kan begynne svaie forover og bakover og miste balansen helt. Noen har ogs\u00e5 vanskeligheter med \u00e5 g\u00e5 og kan stoppe midt i en bevegelse uten \u00e5 klare \u00e5 ta neste skritt. Gangen kjennetegns ofte av sm\u00e5, raske og subbende skritt.\n\nHar du Parkinsons sykdom vil du sannsynligvis ikke f\u00e5 alle disse symptomene. Sykdommen arter seg forskjellig fra person til person. I begynnelsen er symptomene milde, men forverres over tid.\n\nDet finnes ingen enkel test som kan avdekke Parkinsons sykdom. Legene stiller derfor diagnosen p\u00e5 bakgrunn av symptomer og en fysisk unders\u00f8kelse. Blodpr\u00f8ver og bildediagnostikk av hjernen kan ogs\u00e5 v\u00e6re aktuelt. Dette gj\u00f8res vanligvis for \u00e5 utelukke andre sykdommer.\n\nDet er viktig at du skriver ned hvilke symptomer du har slik at du kan fortelle legen om endringer fra gang til gang. En symptomdagbok kan v\u00e6re en god id\u00e9. Dersom symptomene er milde, kan det ta flere \u00e5r f\u00f8r du trenger legemiddelbehandling.\n\nSymptomer ved Parkinsons sykdom:\n\n  - Skjelvinger\n  - Ustabilitet\n  - Stivhet\n  - Trege bevegelser\n### Henvisning og vurdering\n\nHenvisning og vurdering\n\nVed mistanke om Parkinsons sykdom blir\u00a0du henvist fra fastlege til nevrolog.\n\nSend henvisning til henvisningsmottaket ved Oslo universitetssykehus\n\n## 1\\. Utredning\n\nUtredning\n\nDet finnes ingen enkel test som kan avdekke Parkinsons sykdom. Legene stiller derfor diagnosen etter \u00e5 ha snakket med deg om dine symptomer og gjennomf\u00f8rt en\u00a0nevrologisk unders\u00f8kelse. Blodpr\u00f8ver og bilder av hjernen kan ogs\u00e5 v\u00e6re aktuelt. Dette gj\u00f8res vanligvis for \u00e5 utelukke andre sykdommer.\n\nDet er viktig at du registrerer hvilke symptomer du har slik at du kan fortelle legen om endringer fra gang til gang. En symptomdagbok kan v\u00e6re en god id\u00e9. Slik informasjon er nyttig for legen. Dersom symptomene er milde, kan det ta flere \u00e5r f\u00f8r du trenger legemiddelbehandling.\n\nVed noen tilfeller kan legen fors\u00f8ke behandling med dopamin for \u00e5 se om dette har effekt p\u00e5 symptomene. Hvis behandlingen har effekt kan dette v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 stille riktig diagnose.\n\n## 2\\. Behandling\n\nBehandling del 1\n\n### Aktiv overv\u00e5kning\n\nParkinsons sykdom er uhelbredelig, men det finnes behandling som demper de motoriske\u00a0symptomer som for eksempel skjelvinger, stivhet og trege bevegelser. Ved f\u00e5 symptomer kan vi velge \u00e5 overv\u00e5ke sykdommen uten behandling. N\u00e5r symptomene forverrer seg, eller livskvaliteten blir vesentlig redusert, starter vi\u00a0med medikamentell behandling.\n\n### Medikamentell\u00a0behandling\n\nParkinsons sykdom\u00a0 blir som regel behandlet med medisiner. Dopaminbehandling med for eksempel Levodopa og Dopaminagonister brukes n\u00e5r de motoriske symptomene p\u00e5virker livskvaliteten.\n\nNoen Parkinsonspasienter vil kunne bli deprimerte. Ved depresjon\u00a0kan medikamentell behandling som antidepressiver og nevroleptika bli benyttet.\n\n### Kirurgisk behandling\n\nN\u00e5r medisinsk behandling ikke er tilfredsstillende kan enkelte pasienter vurderes for kirurgisk behandling.\u00a0\n\n### Dyp hjernestimulering for bevegelsesforstyrrelser - operasjon\n\nTil tross for optimal medisinsk behandling vil enkelte pasienter med Parkinsons sykdom, dystoni eller med essensielle\u00a0tremor (skjelvinger)\u00a0v\u00e6re s\u00e5 plaget av sine symptomer at kirurgisk behandling blir aktuelt.\u00a0Behandlingen i dag gj\u00f8res ved at vi\u00a0med stereotaktisk teknikk plasserer elektroder i hjernen som kobles til en pulsgenerator (batteri), og hvor vi\u00a0stimulerer med str\u00f8m slik at for eksempel skjelvinger\u00a0opph\u00f8rer. \n\n  \n\u00a0\nDet\u00a0finnes\u00a0flere\u00a0ulike omr\u00e5der vi kan stimulere, avhengig av hvor hovedsymptomene ligger. Stimulering av ventralis intermedius kjernen (VIM) i thalamusomr\u00e5det er mest aktuell hos pasienter hvor hovedsymptomene er skjelvinger (\"thalamusstimulering\"). Stimulering i globus pallidus internus kjernen (GPi) er aktuelt hvor symptomene hovedsakelig er uttalt dystoni og rigiditet. Stimulering i nucleus subthalamicus (STN) p\u00e5 begge sider av hjernen gj\u00f8res ofte p\u00e5 pasienter med Parkinsos sykdom n\u00e5r symptomene er uttalte dyskinesier og uttalte \"on-off\" fenomener, men ogs\u00e5 ved skjelvinger\u00a0og rigiditet.  \n\n  \n\u00a0\n\n  \n\u00a0Illustrasjonsfoto: colourbox.com\n\n1.  #### F\u00f8r\n    \n    1 - 2 dager f\u00f8r operasjonen m\u00f8ter du opp p\u00e5 poliklinikken, hvor du blir m\u00f8tt av en sykepleier. Det blir tatt noen pr\u00f8ver av deg, og du vil f\u00e5 informasjon om hvilke forberedelser som kreves f\u00f8r operasjonen, hvordan inngrepet foreg\u00e5r og tiden etter behandling.\n    \n    Du vil ogs\u00e5 f\u00e5 en samtale med nevrolog, nevrokirurg og anestesilege.\n    \n    Etter bes\u00f8ket p\u00e5 poliklinikken blir de aller fleste\u00a0innlagt p\u00e5 sengeposten.\n    \n    MR unders\u00f8kelse av hjernen utf\u00f8res vanligvis dagen f\u00f8r operasjon.\n    \n      - MR\n      - MR p\u00e5 Ullev\u00e5l sykehus\n      - MR p\u00e5 Aker sykehus\n      - MR p\u00e5 Rikshospitalet\n      - MR p\u00e5 Radiumhospitalet\n    \n    ### Forberedelser p\u00e5 sykehuset p\u00e5 operasjonsdagen\n    \n    N\u00e5r du kommer p\u00e5 sykehuset operasjonsdagen, f\u00e5r du tildelt en seng som er klargjort for operasjon. Det blir tatt p\u00e5 deg st\u00f8ttestr\u00f8mper og du f\u00e5r beroligende medisiner.\n    \n    F\u00f8r operasjonen skal du\u00a0v\u00e6re fastende (dvs. ikke spise, drikke eller r\u00f8yke) de siste 6 timene. Dette gjelder ogs\u00e5 snus, drops, tyggegummi og lignende. Du\u00a0kan drikke ett glass vann inntil 1 time f\u00f8r operasjonen. Smykker (herunder piercing) etc. legges igjen hjemme. Vanligvis skal du\u00a0v\u00e6re medikamentfastende fra midnatt p\u00e5 operasjonsdagen.\u00a0\n    \n    \u00a0\n    \n    ## Medikamenter\n    \n    Dersom du bruker medikamenter i form av Marevan, Pradaxa, Xarelto, Albyl E, Plavix eller andre blodfortynnende\u00a0medisiner, m\u00e5 du i samr\u00e5d med fastlege og nevrolog/nevrokirurg avgj\u00f8re om du kan slutte med disse en uke f\u00f8r innleggelsen. Dette er fordi disse medikamentene \u00f8ker risikoen for bl\u00f8dning under operasjon.\n    \n      \n    Bruk av andre faste medisiner skal v\u00e6re avklart med fastlegen din i god tid f\u00f8r operasjonen.\n    \n      \n    \u00a0\n    Du vil f\u00e5 n\u00e6rmere beskjed av nevrolog eller DBS-sykepleier om bruk av dine faste medisiner i dagene f\u00f8r planlagt innleggelse.\u00a0\n    \n      \n    \u00a0\n    ## Alkohol\n    \n    Alkohol tynner ut blodet og gj\u00f8r vevet mer lettbl\u00f8dende. Alkohol skal ikke inntas i st\u00f8rre mengder den siste uken. De siste 24 timene f\u00f8r operasjonen skal du v\u00e6re avholdende.\n    \n      \n    \u00a0\n    ## R\u00f8yking\u00a0\n    \n    R\u00f8yking hemmer blodsirkulasjonen og \u00f8ker risikoen for blodpropp og luftveiskomplikasjoner i forbindelse med narkosen.\n    \n      \n    \u00a0\n    ## P-piller\n    \n    Vi anbefaler at pasienter som opereres i narkose slutter med P-pillene senest 14 dager f\u00f8r operasjonen. Kombinasjonen p-piller og r\u00f8yking kan \u00f8ke risikoen for blodpropp. Minipille eller hormontabletter som brukes i og etter overgangsalderen kan du fortsette med.\n    \n      \n    ## Infeksjoner\n    \n    Infeksjoner b\u00f8r ikke foreligge ved operasjonstidspunktet pga \u00f8kt risiko ved narkose. Forkj\u00f8lelse gj\u00f8r at operasjonen normalt b\u00f8r utsettes. Spesielt gjelder dette dersom du har feber eller hoste. En lettere forkj\u00f8lelse p\u00e5 tilbakegang har normalt ingen betydning.\n\n2.  #### Under\n    \n    N\u00e5r du kommer til operasjonsstuen f\u00e5r du satt p\u00e5 en ramme (stereotaksiramme) p\u00e5 hodet f\u00f8r du skal til CT undes\u00f8kelse. F\u00f8r rammen blir montert blir det satt lokalbed\u00f8velse. Rammen blir plassert p\u00e5 hodet ditt s\u00e5nn at kirurgen kan planlegge i minste detalj hvor elektrodene skal plasseres i hjernen. Etter CT-unders\u00f8kelsen starter plassering av elektroder.  \n      \n    Hvis du har dystoni (ufrivillige bevegelser), foreg\u00e5r inngrepet i narkose.\n    \n      \n    \u00a0\n3.  #### Etter\n    \n    Etter operasjonen m\u00e5 du ligge noen timer (vanligvis 4-6 timer) p\u00e5 overv\u00e5kingsavdelingen.  \n    \n    ### Stingene\n    \n    Stingene fjerner vi p\u00e5 sykehuset f\u00f8r du drar eller du gj\u00f8r det hos din egen lege. Stingene i hodet fjernes 7 dager etter operasjonen, mens stingene over pulsgeneratoren/boksen fjernes 10 dager etter operasjonen.  \n    \n    \u00a0\n#### V\u00e6r oppmerksom\n\nBl\u00f8dninger og s\u00e5rinfeksjon kan forekomme som ved alle kirurgiske inngrep. Sannsynligheten for alvorlige kirurgiske komplikasjoner ved\u00a0dyp hjernestimulering\u00a0anses som lav, med risiko for hjernebl\u00f8dning p\u00e5 under 1 %.\u00a0\n\nEnkelte kan som f\u00f8lge av behandlingen oppleve forandret stemningsleie, redusert gangfunksjon og talevansker, og det kan s\u00e5ledes v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 forandre p\u00e5 innstillingene til stimuleringen for \u00e5 redusere disse bivirkningene.\u00a0\n\n  \n\u00a0\n    Rikshospitalet, oppgang D4 C5,\u00a04 etasje.\n\n  \n\u00a0\nDen innopererte pulsgeneratoren vil etter en tid ha behov for batteriskift.\u00a0Varighet p\u00e5 batteriet kan ha ulik levetid avhengig av hvor mye str\u00f8m som brukes. N\u00e5r ditt batteri er tomt m\u00e5 dette skiftes. Har du, og bruker du pasientkontroll, vil denne gi varsel n\u00e5r det er\u00a020 % batterikapasitet igjen.\n\n### Dyp hjernestimulering for bevegelsesforstyrrelser - skifte av pulsgenerator\n\nEnkelte pasienter med Parkinsons sykdom, dystoni eller med essensielle skjelvinger (tremor) vil\u00a0v\u00e6re s\u00e5 plaget av sine symptomer at kirurgisk behandling blir aktuelt.\u00a0Behandlingen i dag gj\u00f8res ved at vi\u00a0plasserer en elektrode i hjernen som kobles til en pulsgenerator (batteri) p\u00e5 brystet, og hvor vi\u00a0stimulerer med str\u00f8m slik at for eksempel skjelvinger\u00a0opph\u00f8rer. N\u00e5r batteriet i generatoren m\u00e5 skiftes, gj\u00f8res det ved operasjon.\n\nN\u00e5r du har f\u00e5tt implantert elektroder, er det n\u00f8dvendig med skifte batteri n\u00e5r dette g\u00e5r tom for str\u00f8m. Varighet p\u00e5 batteriet kan ha ulik levetid avhengig av hvor mye str\u00f8m som brukes. N\u00e5r ditt batteri er tomt m\u00e5 dette skiftes. Har du og bruker du pasientkontroll, vil denne gi varsel n\u00e5r det er\u00a020 % batterikapasitet igjen.\n\n1.  #### F\u00f8r\n    \n    1 - 2 dager f\u00f8r operasjonen m\u00f8ter du opp p\u00e5 poliklinikk\u00a0hvor du blir m\u00f8tt av en sykepleier. Det blir tatt noen pr\u00f8ver av deg, og du vil f\u00e5 informasjon om hvilke forberedelser som kreves f\u00f8r operasjonen, hvordan inngrepet foreg\u00e5r og tiden etter behandling.\n    \n    Du vil ogs\u00e5 f\u00e5 en samtale med lege, kirurg og anestesilege.\n    \n    Etter bes\u00f8ket p\u00e5 poliklinikken kan du reise hjem i p\u00e5vente av operasjonen, eller du kan bo p\u00e5 pasienthotell. Hvis du ikke er i stand til \u00e5 reise hjem, blir du innlagt p\u00e5 sengeposten.\n    \n    ### Forberedelser p\u00e5 sykehuset p\u00e5 operasjonsdagen\n    \n    N\u00e5r du kommer p\u00e5 sykehuset operasjonsdagen, f\u00e5r du tildelt en seng som er klargjort for operasjon. Det blir tatt p\u00e5 deg st\u00f8ttestr\u00f8mper og du f\u00e5r beroligende medisiner.\n    \n      \n    \u00a0\n    ## Medikamenter\n    \n    Dersom du bruker medikamenter i form av Marevan, Pradaxa, Xarelto, Albyl E, Plavix eller andre blodfortynnende\u00a0medisiner, m\u00e5 du i samr\u00e5d med fastlege og nevrolog/nevrokirurg avgj\u00f8re om du kan slutte med disse en uke f\u00f8r innleggelsen. Dette er fordi disse medikamentene \u00f8ker risikoen for bl\u00f8dning under operasjon.\n    \n      \n    Bruk av andre faste medisiner skal v\u00e6re avklart med fastlegen din i god tid f\u00f8r operasjonen.\n    \n      \n    \u00a0\n    Du vil f\u00e5 n\u00e6rmere beskjed av nevrolog eller DBS-sykepleier om bruk av dine faste medisiner i dagene f\u00f8r planlagt innleggelse.\u00a0\n    \n      \n    \u00a0\n    ## Alkohol\n    \n    Alkohol tynner ut blodet og gj\u00f8r vevet mer lettbl\u00f8dende. Alkohol skal ikke inntas i st\u00f8rre mengder den siste uken. De siste 24 timene f\u00f8r operasjonen skal du v\u00e6re avholdende.\n    \n      \n    ## R\u00f8yking\u00a0\n    \n    R\u00f8yking hemmer blodsirkulasjonen og \u00f8ker risikoen for blodpropp og luftveiskomplikasjoner i forbindelse med narkosen.\n    \n      \n    \u00a0\n    ## P-piller\n    \n    Vi anbefaler at pasienter som opereres i narkose slutter med P-pillene senest 14 dager f\u00f8r operasjonen. Kombinasjonen p-piller og r\u00f8yking kan \u00f8ke risikoen for blodpropp. Minipille eller hormontabletter som brukes i og etter overgangsalderen kan du fortsette med.\n    \n      \n    ## Infeksjoner\n    \n    Infeksjoner b\u00f8r ikke foreligge ved operasjonstidspunktet pga \u00f8kt risiko ved narkose. Forkj\u00f8lelse gj\u00f8r at operasjonen normalt b\u00f8r utsettes. Spesielt gjelder dette dersom du har feber eller hoste. En lettere forkj\u00f8lelse p\u00e5 tilbakegang har normalt ingen betydning.\n    \n    \u00a0\n2.  #### Under\n    \n    Selve operasjonen gj\u00f8res i lokalbed\u00f8velse. Batteriene i pulsgeneratoren blir skiftet.\n\n3.  #### Etter\n    \n    Etter operasjonen blir du liggende p\u00e5 intensivavdelingen 4 - 6 timer f\u00f8r du overflyttes til sengeposten. Her vil du bli v\u00e6rende i 3 - 7 dager f\u00f8r du f\u00e5r reise hjem.\n    \n    F\u00f8r hjemreise skal du til kontroll til nevrolog.\n    \n    \u00a0\n    \n    ### Etter utskrivelse\n    \n    Instrukser om oppf\u00f8lging, kontroller og aktivitetsniv\u00e5 vil bli gitt av lege ved utreise.\n    \n      \n    ### Feber\n    \n    Etter inngrepet kan du\u00a0f\u00e5 en lett feberreaksjon med temperatur opp til 38 \u2013 38.5 grader. Etter to dager er vanligvis temperaturen normal igjen. Blir temperaturen h\u00f8yere eller ikke normaliserer seg etter hjemreise b\u00f8r du ta kontakt med\u00a0fastlegen din eller legevakt.\n    \n      \n    ### Betennelse\n    \n    Det er uvanlig at det blir betennelse i operasjonss\u00e5ret. Du b\u00f8r likevel v\u00e6re p\u00e5 vakt dersom du f\u00e5r \u00f8kende smerter, hevelse eller r\u00f8d hud rundt operasjonss\u00e5ret. Ved mistanke om s\u00e5rinfeksjon b\u00f8r du ta kontakt med sykehuset.\n    \n      \n    ### Bade/dusje\n    \n    Du kan dusje og vaske h\u00e5r n\u00e5r stingene er fjernet 1 uke etter operasjonen. Vent med \u00e5 bade til etter stingene er fjernet.\n    \n      \n    \u00a0\n    ### Stingene\n    \n    Stingene fjerner du hos fastlegen din 10 dager etter operasjonen.\n    \n    \u00a0\n\n## 3\\. Oppf\u00f8lging\n\nOppf\u00f8lging\n\n#### **Barne- og ungdomsaktiviteter p\u00e5 Ullev\u00e5l sykehus**\nDe fleste tilbudene til barn og unge p\u00e5 Ullev\u00e5l sykehus finnes p\u00e5 Barnesenteret i bygg 9. Barnesenteret har utend\u00f8rs lekeplass og leketerapiavdeling med f\u00f8rskolel\u00e6rere\n\nTlf. 23 01 55 73 / 23 01 55 79\n\nLekekroker finnes i alle avdelinger som behandler barn\n\n#### **Ungdomsrom p\u00e5 Ullev\u00e5l**\n\nP\u00e5 Kreftsenteret i bygg 11\u00a0finnes et eget ungdomsrom for fritidsaktiviteter**.** Dette er hovedsaklig for ungdommer som er pasienter, men kan ogs\u00e5 benyttes av andre.\n\n# Bes\u00f8k og permisjon\n\n#### **\u200bBes\u00f8k og permisjon**\n\n  - Unng\u00e5 bes\u00f8k fra 08.00 - 15.30, da utredning og behandling  \n    foreg\u00e5r.\n  - Bes\u00f8kstider finner du p\u00e5 en tavle p\u00e5 sengeposten. Bes\u00f8k utenom dette avtales med personalet.\n  - Permisjoner avklares med behandlingsansvarlig lege.\n\n# Bibliotek\n\n#### **\u200bBibliotek p\u00e5 Ullev\u00e5l sykehus**\n\nSeksjon for helseinformasjon\u00a0til pasienter og p\u00e5r\u00f8rende et \u00e5pent informasjonssenter\u00a0med en oppdatert og rikholdig samling av helsefaglig litteratur, nyttige brosjyrer og mulighet for \u00e5 l\u00e5ne\u00a0generell\u00a0litteratur for barn og voksne.\n\nDu finner biblioteket i bygg 10 (Ullev\u00e5l hotell).\n\n# Blomster og gaver\n\n#### **\u200bBlomster og gaver p\u00e5 Ullev\u00e5l sykehus**\n\nNarvesen-kiosken ved hovedinngangen,\u00a0Kiwi-butikken i Vestre gate og Ullev\u00e5l hotell, i bygg 10 har gaver og blomster.\n\n#### **Daglivarebutikk p\u00e5 Ullev\u00e5l sykehus**\n\nP\u00e5 Ullev\u00e5l sykehus er det en \u200bKiwi dagligvarebutikk i Vestre gate, mellom byggene 2 og 11.\n\n# Foto, film, lydopptak og sosiale medier\n\nP\u00e5 et sykehus befinner mange seg i en ekstra s\u00e5rbar situasjon, og har krav p\u00e5 at deres privatliv blir respektert. Det er fort gjort \u00e5 overse, men det kan befinne seg andre personer i n\u00e6rheten som ikke \u00f8nsker \u00e5 bli tatt bilde av, filmet eller gjort lydopptak av.\n\nEnten du er privatperson eller journalist, m\u00e5 du ha tillatelse til \u00e5 ta bilde eller gj\u00f8re film- eller lydopptak ved sykehuset. Alle pasienter p\u00e5 sykehuset har krav p\u00e5 privatlivets fred n\u00e5r de er p\u00e5 sykehus.\n\nVis hensyn ved \u00e5 ikke ta bilder, film eller omtale andre p\u00e5 sosiale medier uten \u00e5 ha spurt dem f\u00f8rst.\n\nHusk at det er helt i orden \u00e5 si nei om du skulle bli spurt.\n\n# Fris\u00f8r\n\n#### **Fris\u00f8r p\u00e5 Ullev\u00e5l sykehus**\n\nIndigo fris\u00f8rer holder til\u00a0i etasjen over Kiwi-butikken mellom byggene 2 og 11 (p\u00e5 venstre h\u00e5nd ved hovedinngangen til sykehusomr\u00e5det).  \n  \nSalongen formidler ogs\u00e5 bestilling av parykk.\n\n\u00c5pningstider:\nMandag - fredag kl. 09.00-17.00  \nTorsdag kl. 09.00-19.00\n\n# Hotell \n\n#### **\u200bHotell p\u00e5 Ullev\u00e5l sykehus**\n\nHotellet best\u00e5r av 131 gjesterom, fordelt p\u00e5 \u00e5tte etasjer. Alle rom er utstyrt med eget bad/WC, TV, telefon og kj\u00f8leskap. Internett er tilgjengelig mot betaling. Ullev\u00e5l hotell er hovedsakelig et tilbud\u00a0for pasienter som av ulike \u00e5rsaker har behov for \u00e5 v\u00e6re i n\u00e6rheten av sykehusets tjenester. Deres p\u00e5r\u00f8rende kan ogs\u00e5 bo p\u00e5 hotellet.\n\n**Restaurantens \u00e5pningstider:**  \nHverdager  \nFrokost\u00a0 07.00 - 09.00  \nLunsj\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a011.30 - 13.00  \nMiddag\u00a0 16.30 - 18.30\n\nHelg og helligdager  \nFrokost\u00a0 08.00-10.00  \nLunsj\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 12.00-13.00  \nMiddag 16.00-18.00\n\nHotellet ligger p\u00e5 sykehusomr\u00e5det i bygg 10,\u00a0mellom Kvinnebarn senteret og Patologibygget (Blodbanken).\n\nHoldeplass for trikk og buss finnes rett utenfor sykehusets hovedinngang i Kirkeveien. Flybussene til og fra Gardermoen stopper p\u00e5 samme holdeplass som lokalbussen.\n\nVi anbefaler at det benyttes kollektivtransport fordi antallet parkeringsplasser p\u00e5 omr\u00e5det er begrenset.\n\n**Innsjekking/utsjekking**  \nHovedinnsjekking\u00a0er etter klokken 15 og hovedutsjekking\u00a0skjer f\u00f8r klokken 10.\n\n**Kontakt:  \n**Telefonnummer til\u00a0resepsjonen: 21 60 36 00  \nTelefonnummer til\u00a0catering/m\u00f8temat: 21 60 36 17\n\nE-postadresse: firstname.lastname@example.org\n\n**Pasientreiser  \n**Trykk her for mer informasjon om dekning av hotellopphold via Pasientreiser\n\n\u00a0\n# Internett og sosiale medier\n\n#### **\u200bInternett p\u00e5 Ullev\u00e5l sykehus**\n\nDet er internettilgang p\u00e5 en del av sengepostene. Forh\u00f8r deg der du skal legges inn. Du m\u00e5 ha med egen pc. Ansatte hjelper deg med kode for tilgang.\n\nL\u00e6resenteret (1. etg i pasienthotellet, bygg 10) tilbyr bruk av PC-er med internettilgang, samt tr\u00e5dl\u00f8st nettverk.\n\nAlle pasienter p\u00e5 sykehuset har krav p\u00e5 privatlivets fred n\u00e5r de er p\u00e5 sykehus. Vis hensyn ved \u00e5 ikke ta bilder, film eller omtale andre p\u00e5 sosiale medier uten \u00e5 ha spurt dem f\u00f8rst.\n\n# Kafe, kantine og kiosk\n\n#### **Kaf\u00e8, kantine og kiosk p\u00e5 Ullev\u00e5l sykehus**\n\nPasienter, p\u00e5r\u00f8rende og andre bes\u00f8kende kan\u00a0f\u00e5 kj\u00f8pt mat f\u00f8lgende steder (v\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at det kan v\u00e6re andre \u00e5pningstider\u00a0i ferier og h\u00f8ytider).  \n\n**Kaf\u00e9 og kiosk ved Ullev\u00e5l hotell, bygg 10:**  \nHotellets kaf\u00e9 og kiosk er bemannet hele d\u00f8gnet. Her f\u00e5r man kj\u00f8pt kaffe, mineralvann, \u00f8l, vin, diverse utvalg av kaker, baguetter, salater, iskrem og et enkelt kioskutvalg.\n\n**Restauranten ved Ullev\u00e5l hotell, bygg\u00a010:**  \nHverdager  \nFrokost\u00a0 07.00 - 09.00  \nLunsj\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a011.30 - 13.00  \nMiddag\u00a0 16.30 - 18.30\n\nHelg og helligdager  \nFrokost\u00a0 08.00 - 10.00  \nLunsj\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 12.00 - 13.00  \nMiddag 16.00 - 18.00\n\n**Dagligvarebutikk (KIWI)\u00a0p\u00e5 Ullev\u00e5l sykehus:**  \nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 kj\u00f8pe varm og kald mat p\u00e5 KIWI dagligvarebutikk, som ligger mellom byggene 2 og 11.\n\n# Kart over Ullev\u00e5l sykehus\n\nUllev\u00e5l grunnkart 06 06 2017.pdf\n\n# Kollektivtrafikk til Ullev\u00e5l sykehus\n\n#### **\u200bKollektivtrafikk til Ullev\u00e5l sykehus**\n\nDet g\u00e5r b\u00e5de buss og trikk til Ullev\u00e5l sykehus, med stoppesteder ved hovedinngangene til sykehuset.\n\n# Kollektivtrafikk til Ullev\u00e5l sykehus\n\n\u200bDet g\u00e5r b\u00e5de buss og trikk til Ullev\u00e5l sykehus, med stoppesteder ved hovedinngangen til sykehuset.\n\n# Minibank\n\n#### **\u200bMinibank p\u00e5 Ullev\u00e5l sykehus**\n\nFinnes ved Narvesen kiosken i hovedinngangen, bygg 4.\n\n# Parkering\n\n#### **Parkering p\u00e5 Ullev\u00e5l sykehus**\n\nBenytt parkeringshuset til h\u00f8yre etter innkj\u00f8ring fra Kirkeveien. Alternativt en av flere mindre uteplasser p\u00e5 sykehusomr\u00e5det. Det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 finne ledig parkering utend\u00f8rs, spesielt p\u00e5 omr\u00e5det s\u00f8r mot Kirkeveien. Avgiftstid er alle dager og\u00a0hele d\u00f8gnet.\n\n#### Betalingsmuligheter\n\nSykehuset tilbyr parkering utend\u00f8rs p\u00e5 alle behandlingsstedene. Du kan velge om du vil betale med kort, mynt eller mobiltelefon. Sykehuset anbefaler at den parkerer benytter seg av etterskuddsvis betaling eller betaling med Easypark sin mobiltelefonl\u00f8sning. Det er fordi det ikke alltid er like lett \u00e5 beregne hvor lang tid sykehusbes\u00f8ket vil ta.\n\n#### Etterskuddsvis betaling\n\nVed etterskuddsvis betaling bruker du betalingskort (for eksempel VISA-kort) og\u00a0reserverer et bel\u00f8p p\u00e5 parkeringsautomaten. Dersom du ikke\u00a0bruker opp\u00a0hele parkeringstiden, blir det overskytende bel\u00f8p refundert.  \nSlik gj\u00f8r du:\u00a0  \n1.\u00a0Trekk betalingskortet i betalingsautomaten.  \n2.\u00a0Reserver et bel\u00f8p.  \n3.\u00a0Tast inn kj\u00f8ret\u00f8yets registreringsnummer. Det er ikke n\u00f8dvendig med billett i frontruten.  \n4.\u00a0N\u00e5r du avslutter bes\u00f8ket, trekker betalingskortet igjen (det samme som f\u00f8rst benyttet) i betalingsautomaten (den samme betalingsautomat som f\u00f8rst benyttet) og du blir logget ut.  \nFordelen med ordningen er at du hverken betaler for mye parkeringsavgift eller risikerer at parkeringstiden l\u00f8per ut p\u00e5 grunn av forsinkelser.\n\n#### Betaling med mobiltelefon\n\nParkeringen startes og stoppes ved hjelp av SMS eller EasyPark-appen. Du betaler derfor bare for den tiden du trenger. Dette gj\u00f8r det enkelt \u00e5 overholde betalingsplikten dersom bes\u00f8ket varer lenger enn du forventet. F\u00f8lg anvisningene p\u00e5 skilter ved automatene slik at du f\u00e5r riktig takstgruppe.  \nUllev\u00e5l p-hus har Easypark-kode: 3015\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \nUteparkering har Easypark-kode: 3010\n\n#### Priser for parkering fra 1.februar 2018\n\nParkeringstid kan kj\u00f8pes for 36 kroner per time (maksimal kostnad er 250 kroner per d\u00f8gn) p\u00e5 alle automater og alle p-hus med langtidsparkering. Ukeskort selges for 850 kroner p\u00e5 automatene i p-husene. Alle priser vil v\u00e6re skiltet ved automatene.\n\n#### Foreldreparkering\n\nLedsagere til inneliggende pasienter som er under 18 \u00e5r gamle, parkerer uten \u00e5 betale avgift i parkeringshuset. Parker bilen\u00a0og ta kontakt med behandlende enhet for \u00e5 f\u00e5 bekreftelse p\u00e5 innleggelse. Husk \u00e5 notere og ta med bilens registreringsnummer. Bekreftelsen skal deretter fremvises i resepsjonen p\u00e5 barnesenteret eller i Vaktsentral ved hovedinngang bygg 4. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 legge frem billett synlig i vindusruten.\n\n#### Akutt f\u00f8dende\n\nVed akutt f\u00f8dsel kan man benytte en reservert \"n\u00f8d\"-parkeringsplass rett utenfor inngangen til Kvinneklinikken. Bilen kan st\u00e5 der maksimalt \u00e9n time f\u00f8r den m\u00e5 flyttes til ordin\u00e6r parkeringsplass.\n\n#### Forflytningshemmede\n\nPersoner som har gyldige parkeringsbevis for forflytningshemmede, har egne reserverte plasser strategisk plassert rundt p\u00e5 omr\u00e5det. I tillegg kan alle betalingsplasser p\u00e5 uteomr\u00e5dene benyttes uten avgift. Beviset skal v\u00e6re synlig plassert for kontroll.\n\n# Postkasse\n\n\u200bPostkasse p\u00e5 Ullev\u00e5l sykehus finner du ved inngangen til apoteket, mellom byggene 2 og 11.\u00a0\n\n# Sykehusskole\n\n#### **\u200bSkole p\u00e5 Ullev\u00e5l sykehus**\n\nSykehusskolen finner du i 4.etasje p\u00e5 Barnesenteret, bygg 9.\n\nSykehusskolen i Oslo universitetssykehus har egne l\u00e6rere og egne rom p\u00e5 sykehuset.\u00a0Hvis du ikke kan komme til skolerommet, kan du f\u00e5 undervisning p\u00e5 pasientrommet.\n\nSykehusskolen er forskjellig fra en vanlig skole. Her er det ikke klasser. P\u00e5 Ullev\u00e5l sykehus betyr det at barn og ungdom fra ulike klassetrinn i grunnskolen og videreg\u00e5ende skole kan f\u00e5 undervisning i det samme rommet.\n\n\u00c5pningstider:\n\nMandag 9.30 - 12.00  \nTirsdag - torsdag 9.30 - 12.00 og 13.00 - 15.30  \nFredag 9.30 -12.00 og 13.00 - 15.00  \nSkolen er \u00e5pen\u00a0i h\u00f8st- og vinterferien.\n\n# Sykehusvert\n\n\u200bI 2015 gikk startskuddet for tjenesten Sykehusvert ved Oslo universitetssykehus. Pensjonister med r\u00f8de vester er tilstede ved hovedinngangen p\u00e5 Ullev\u00e5l, Aker (bygg 2) sykehus, Rikshospitalet og Radiumhospitalet. Deres oppgave er \u00e5 hjelpe pasienter, p\u00e5r\u00f8rende og bes\u00f8kende \u00e5 finne fram p\u00e5 sykehuset.\n\n  \n**Sykehusvertens oppgaver:**  \n\u2022V\u00e6re synlige i milj\u00f8et og yte service til pasienter, p\u00e5r\u00f8rende og bes\u00f8kende.  \n\u2022F\u00f8lge og vise vei til poliklinikker, sengeposter, radiologisk unders\u00f8kelse, blodgivning osv.  \n\u2022Informere om andre tilbud ved sykehuset\n\n  \nSykehusvertene stiller opp frivillig. De er pensjonister og de fleste er tidligere ansatte ved OUS. Alle har f\u00e5tt oppl\u00e6ring, slik at de har kunnskap om hvor enheter holder til i byggene.\n\nSykehusvertene kan selv avgj\u00f8re hvor ofte de vil bidra. De f\u00e5r gratis lunsj, parkering og mulighet til \u00e5 delta p\u00e5 ulike sosiale arrangementer.\n\n\u00a0  \n**\u00d8nsker du \u00e5 bli sykehuservert p\u00e5 Radiumhospitalet og Aker?**\n\nVi \u00f8nsker f\u00f8rst og fremst \u00e5 rekuttere de som er pensjonister med ledig tid p\u00e5 dagtid og \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re noe for andre.  \nDet kan v\u00e6re en fordel \u00e5 ha jobbet ved OUS, men det er ingen n\u00f8dvendighet.\n\nFor \u00f8yeblikket er det ikke behov for flere sykehusverter p\u00e5 Ullev\u00e5l og Rikshospitalet.\n\n  \n**Kontaktinformasjon**\n\nTa kontakt med May Hemstad p\u00e5 tlfnr 480 27 736 eller e-post: email@example.com  \n\n# Tannlege\n\n#### **\u200bTannlege p\u00e5 Ullev\u00e5l sykehus**\n\nDet er tannlegekontor p\u00e5 Ullev\u00e5l i samme bygg som Kiwi dagligvarebutikk, mellom bygg 2 og 11.\n\n# Tolk\n\n#### \u200b**Tolketjenester ved Oslo universitetssykehus**\n\nSykehuset ordner med kvalifisert tolk til pasienter som ikke snakker\u00a0norsk. Tolketjenester er gratis for pasienter. P\u00e5r\u00f8rende skal ikke tolke p\u00e5 sykehuset. \u00a0\n\nFor mer informasjon om tolk:\u00a0 Tolkesentralen\n\n# Tro og livssyn - Kapell, stillerom, prest og samtalepartnere\n\n#### **\u200bKapellet p\u00e5 Ullev\u00e5l sykehus**\n\nUllev\u00e5l har kapell i Lab-bygget (bygg 25) og\u00a0stillerom i Sentralblokka (bygg 4)\u00a0og p\u00e5 Kreftsenteret (bygg 11).\n\nKapellet benyttes til b\u00e5reandakter, begravelser og syninger av d\u00f8de. Rommet er tilrettelagt for bruk av alle tros- og livssyn.\n\n#### **Stillerom p\u00e5 Ullev\u00e5l sykehus**\n\nI stillerommene\u00a0kan du tenne lys og sitte i b\u00f8nn eller\u00a0stille refleksjon.\n\n#### **Prestetjenesten**\n\n# Ullev\u00e5l museum\n\n**Adresse:**  \nBygg 24  \nKirkeveien 166, Oslo  \n  \n**\u00c5pningstider:**  \ntorsdag klokken 12 til14 (bortsett fra n\u00e5r  \ndisse dager faller p\u00e5 en helligdag).  \n  \n**Kontaktinformasjon:**  \nMail: firstname.lastname@example.org  \nTelefon: 22119080\n\n**Priser**  \n30 kr for voksen  \n300 kr for grupper p\u00e5 mer enn 10 personer  \nPasienter og ansatte kommer gratis inn\n\n**  \nP\u00e5g\u00e5ende utstilling**  \nUtstillingen ble\u00a0\u00e5pnet 11. mai 2017 og\u00a0handler om de smittsomme sykdommenes historie. Kuratorer for utstillingen er legene Johan N. Bruun og Paul Linnestad.\n\n**  \nSe ogs\u00e5 brosjyren om alle fire museene p\u00e5 sykehuset**\n\n\u00a0\n# Velv\u00e6re og kroppspleie\n\n#### **\u200bVelv\u00e6re og kroppspleie p\u00e5 Ullev\u00e5l sykehus**\n\nMedicaklinikken og Medica Spa holder til p\u00e5 Ullev\u00e5l sykehus, og tilbyr et vidt spekter av behandlingsformer til pasienter, p\u00e5r\u00f8rende og ansatte ved sykehuset.\n\nMedicaklinikken har hudterapeut, fotterapeut, akupunkt\u00f8r, fotsoneterapeut, homeopat, kiropraktor og massasjeterapeut.\n\nSe www.medicaklinikken.no for mer informasjon.\n\n# Verdisaker\n\nVi ber om at pasientene i st\u00f8rst mulig utstrekning ikke tar med seg verdisaker ved planlagt innleggelse.\u00a0  \n  \nMindre verdisaker som lommebok, kontanter, smykker og n\u00f8kler kan sykehuset oppbevare\u00a0i en verdipose i et\u00a0spesialsikret rom. Verdisakene leveres inn ved innleggelse og\u00a0utleveres ved utskrivning.\n\nSt\u00f8rre ting m\u00e5 oppbevares p\u00e5 post\u00a0eller overleveres\u00a0p\u00e5r\u00f8rende.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd62bfa9-10e3-4720-9604-c34a5df86f95"}
+{"url": "http://hnh.vgs.no/faq/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00030.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:24Z", "text": "# \n\n## **Hvordan s\u00f8ker jeg HNH?**\n\nS\u00f8knad om skoleplass ved HNH skjer via v\u00e5rt elektroniske s\u00f8knadsskjema. Du finner s\u00f8knadsskjemaet her.\n\n## **Hvilke linjer har dere?**\n\nHNH tilbyr studiespeialisering med programomr\u00e5dene realfag og samfunnsfag, spr\u00e5k og \u00f8konomi.\n\n## **N\u00e5r er s\u00f8knadsfristen?**\n\nS\u00f8knadsfristen er den samme for alle videreg\u00e5ende skoler: 1. mars. Det er fortsatt mulig \u00e5 s\u00f8ke etter 1.mars, vi gj\u00f8r da fortl\u00f8pende opptak.\n\n## **Hvilke regler gjelder for inntak?**\n\n## **Hvilke karakterer s\u00f8ker jeg med?**\n\nDu s\u00f8ker med \"julekarakterene\". S\u00f8kere ettersender karakterutskrift fra 1. termin av 10. klasse (inkludert tidligere avsluttede fag f.eks Kunst og H\u00e5ndtverk, Mat og Helse) ettersendes per e-post eller post. Disse karakterene er grunnlaget for inntaket.\n\n## **Kan jeg s\u00f8ke om \u00e5 begynne p\u00e5 Vg2 eller Vg3 ved HNH?**\n\nJa. S\u00f8knadsskjema finner du under menyen \"Bli elev\".\n\n## **Hvorfor skal jeg velge HNH?**\n\nVed HNH er vi opptatt av at nettopp du skal lykkes med \u00e5 n\u00e5 dine m\u00e5l. Vi er en liten skole med stor fleksibilitet. Hos oss tilpasser vi oppl\u00e6ringen slik at hver elev kan n\u00e5 sitt fulle potensiale.\n\nFordi vi synes at klassemilj\u00f8 og samhold er viktig reiser vi i begynnelsen av skole\u00e5ret p\u00e5 klassetur for \u00e5 bli bedre kjent med hverandre. Ved HNH vil vi at du skal v\u00e6re med \u00e5 forme skolens hverdag og identitet gjennom elevr\u00e5d og elevforeninger.\n\nHans Nielsen Hauge er basert p\u00e5 et kristent verdigrunnlag. Vi \u00f8nsker \u00e5 skape en \u00e5pen skole med et mangfold av mennesker som m\u00f8ter hverandre i konstruktiv dialog og gjensidig respekt. P\u00e5 den m\u00e5ten skaper vi en skole for alle, og p\u00e5 den m\u00e5ten kan vi sammen utgj\u00f8re en forskjell for samfunnet vi er en del av.\n\nVi har flotte nyoppussede lokaler midt i hjertet av Fredrikstad. Dette gir oss en unik mulighet til \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 prege byen vi er en del av. Her er det god tilgang til kollektivtrafikk og n\u00e6rt til det meste\\!\n\nEr du fortsatt i tvil, eller vil h\u00f8re litt mer om skolen er du velkommen til \u00e5 kontakte oss.\n\n## **Hva betyr det at HNH er en kristen friskole?**\n\nHNH f\u00f8lger vanlige offentlige l\u00e6replaner og tilbyr de samme fagene som offentlige skoler. HNH er eid av Norsk Luthersk Misjonssamband. Du vil derfor merke at vi er litt mer opptatt av kristne verdier enn det man vanligvis er i en offentlig skole. I tillegg har vi et eget kristendomsfag i f\u00f8rste og andre klasse.\n\n## **M\u00e5 man v\u00e6re kristen for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 HNH?**\n\nNei. HNH er \u00e5pen for alle elever, skolen legger stor vekt p\u00e5 respekt og toleranse for alle livssyn\n\n## **Hva koster det \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 HNH?**\n\nHNH er en privat skole, og f\u00e5r 85 prosent av det en elevplass koster dekket av staten. De siste 15 prosentene m\u00e5 vi ta inn i gjennom skolepenger fra elevene.\n\nFor skole\u00e5ret 2017/2018 er skolepengene kr. 18.500,-. Medlemskap i Spenst, l\u00e5n av skole-PC og skoleb\u00f8ker er inkludert i dette bel\u00f8pet.\n\nSkolen kan i enkelte s\u00e6rskilte situasjoner gi stipend til hel eller delvis dekning av skolepenger. For n\u00e6rmere informasjon kontakt rektor. Se ogs\u00e5 l\u00e5nekassen sine sider med informasjon om stipend og l\u00e5n for videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring.\n\n## **Hvorfor m\u00e5 man betale skolepenger?**\n\nHNH er en friskole. Alle norske friskole f\u00e5r 85% av sine kostnader dekket av staten. De resterende 15% dekkes av elevene som g\u00e5r p\u00e5 skolen.\n\n## **Er det PC-ordning p\u00e5 skolen?**\n\nVi har valgt MacBook som skole-PC. Elevene l\u00e5ner den i tre \u00e5r. Deretter kan de elevene som \u00f8nsker det, kj\u00f8pe ut maskinen til restverdien. Denne ordningen inng\u00e5r i skolepengene.\n\n## **Kan jeg f\u00e5 gratis skolebuss?**\n\nDu har rett til fri skoleskyss dersom:\n\n  - du har mer enn 6 km gangavstand hver vei mellom hjem og skole (fastsatt ved kartm\u00e5ling)\n  - du er funksjonshemmet \u2013 uavhengig av minsteavstand\n  - du har legeerkl\u00e6ring og trenger skyss for en kortere periode\n\n## **Blir jeg russ hvis jeg g\u00e5r p\u00e5 HNH?**\n\nJa, hvis du vil kan du v\u00e6re russ.\n\n## **Kan jeg s\u00f8ke b\u00e5de HNH og andre skoler?**\n\nJa, du kan s\u00f8ke offentlige skoler (gjennom VIGO) ved siden av din s\u00f8knad til HNH.\n\n## **Hvor mange elever g\u00e5r det p\u00e5 skolen?**\n\nPer i dag har vi to vg1-klasser, to vg2-klasser og to vg3-klasse, i alt ca. 180 elever. Skolen er godkjent for 270 elever, det vil si tre klasser per trinn.\n\n## **Hvor store er klassene?**\n\nHer er det ikke satt noe grenser. St\u00f8rrelsen p\u00e5 gruppene varierer, p\u00e5 en liten skole kan det bli sm\u00e5 klasser i noen programfag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1265ca8-db32-46e6-876b-ec7c4319b19e"}
+{"url": "https://www.oslo-fjord.no/hva-skjer-i-ostfold/2015/7/23/hvaler-gjestgiveri-100-kortreist", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00669.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:51:05Z", "text": "# HVALER GJESTGIVERI - 100 % KORTREIST\n\n  - Thursday, July 23, 2015  7:00 PM 19:00    \n    Friday, July 24, 2015  12:30 AM 00:30 \n\n\n100% Kortreist.\u00a0Vi serverer en meny som best\u00e5r 100% av mat fra n\u00e6romr\u00e5det, og noe av det er til og med ureist og hentet fra \u00f8yas bugnende spiskammere\\! Kun kr.1.500,- pp for full meny og drikke til. Bordbestilling og begrenset antall plasser\\! 69378200.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "999b08be-c101-41c2-a4c6-e51343b10649"}
+{"url": "http://docplayer.me/538406-Ber-om-mer-penger-haster-med-a-utvide-kirkegarden.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00199.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:14:54Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n10 10 RINGERIKE BUDSTIKKE 12. mars 2015 Budstikkas bilnytt\\! Foto: Morten L. Kv\u00e6rnstr\u00f8m Foto: Subaru Foto: Volkswagen Bilutstillingen i Gen\u00e8ve er kanskje verdens mest verdifulle reklameplakat for bilprodusenter. 2. mars \u00e5pnet evenementet og vi har sakset mye derfra denne gang. TEKST: MORTEN L. KV\u00c6RNSTR\u00d8M Passat - \u00e5rets bil Bilutstillingen i Gen\u00e8ve ble som vanlig innledet med k\u00e5ringen av \u00c5rets Bil i Europa. Juryen besto av 58 ledende motorjournalister fra 22 land, ogs\u00e5 Norge. 31 kandidater h\u00e5pet p\u00e5 den gjeve prisen. Vinner ble alts\u00e5 Volkswagen Passat, foran Citro\u00ebn C4 Cactus. - Vi i Volkswagen er veldig stolte over at Passat ble k\u00e5ret til \u00c5rets Bil i Europa. Det er bare to \u00e5r siden Volkswagen Golf vant samme k\u00e5ring, og i 2010 vant Polo. Dette bekrefter at Volkswagen lager noen av verdens beste biler, og i dag vinner vi p\u00e5 nye innovative l\u00f8sninger som setter en standard i klassen, sier direkt\u00f8r for Volkswagen i Norge, Ulf Tore Hekneby. Subaru Levorg til Norge Subaru presenterte Levorg p\u00e5 bilutstillingen i Gen\u00e8ve. Bilen har rullet et \u00e5r i Japan, men f\u00f8rst n\u00e5 lanseres den i Europa. - Vi kan n\u00e5 bekrefte at Subaru Levorg kommer til Norge h\u00f8sten 2015, sier informasjonsdirekt\u00f8r Stian Thrane i en kommentar. Modellnavnet er satt sammen av ordene LEgacy, revolution, touring, if\u00f8lge opplysninger fra Subaru. - Vi \u00f8nsker ikke si noe om pris eller tekniske spesifikasjoner i denne omgang, det kommer vi tilbake til senere, avslutter Thrane. Godt forh\u00e5ndssalg for Outback Nye Outback g\u00e5r unna. 240 biler er forh\u00e5ndssolgt per 1. mars, opplyser Subaru Norge p\u00e5 sine nettsider. Bilen ventes \u00e5 v\u00e6re hos forhandlerne i disse dager. Se for \u00f8vrig test i denne utgaven av avisa. Fornyet Touran 12 \u00e5r etter at den aller f\u00f8rste Touran kom p\u00e5 markedet, er bilen n\u00e5 redesignet. Volkswagens flerbruksbil ble presentert i ny versjon i Gen\u00e8ve. St\u00f8rre innvendig plass, modernisert design, seks nye motorer og et st\u00f8rre utvalg av infotainment- og assistansel\u00f8sninger er blant nyhetene. Det er ogs\u00e5 en setel\u00f8sning der samtlige bakseter kan felles ned i gulvet. Honda HR-V tilbake Det var ikke den vakreste bilen i verden, og her i landet ble ettersp\u00f8rselen til slutt s\u00e5 mager at bilen ble trukket fra markedet. Men i Gen\u00e8ve ble en helt ny HR-V avduket. Og det er blitt en riktig s\u00e5 stilig liten SUV. Import\u00f8ren har lovet at bilen skal v\u00e6re i Norge i slutten av august. I Europa selges den kun med forhjulstrekk. Hondas Advanced Driver Assist System blir standard i bilen, som leveres med en diesel p\u00e5 120 hk og en bensinutgave med 130 hk. Begge plukket fra Dream Earth-serien. Foto: Honda Ny Suberb i august Generasjon tre av supre Skoda Superb ble presentert i Praha i midten av februar. Bilen er blitt st\u00f8rre innvendig, og akselavstanden er \u00f8kt med 8 centimeter. Bagasjerommet har vokst til 625 liter. Produsenten forteller at dette er den f\u00f8rste Skoda med dynamisk chassiskontroll inkludert valg for kj\u00f8remodus. 29 s\u00e5kalt \u00abSimply Clever\u00bb-l\u00f8sninger har konstrukt\u00f8rene f\u00e5tt plass til alt fra nettbrettholder til plass for 1,5-liters flasker i alle d\u00f8rer. Bilen kommer til Norge i august. Foto: Skoda DS et eget merke Konseptbil fra Volkswagen Foto: Volkswagen Nye DS 2015 er ribbet for Citr\u00f6en-logoer. At DS skilles ut som eget merke har lenge v\u00e6rt kjent. N\u00e5 er de f\u00f8rste \u00abegne\u00bb DS her. Bilene er de samme men alts\u00e5 fremover \u00e5 f\u00e5 som eget bilmerke. Gjennom Citr\u00f6enforhandlerne, forst\u00e5s. Og Citro\u00ebn eies av PSA, som ogs\u00e5 eier Peugeot. Sport Coup\u00e9 Concept GTE ble avduket p\u00e5 messen i Gen\u00e8ve, den som s\u00e5 mye annet. Denne folkevognen er en ladbar hybrid. Fossildelen er en sekssylindret, treliters bensinmotor. De utslippsfrie drivkildene best\u00e5r av en elmotor plassert p\u00e5 hver aksel. Til sammen gir det 380 hestekrefter. Dog skal bilen n\u00f8ye seg med 0,2 liter p\u00e5 mila. Til tross for en akselerasjon p\u00e5 null til hundre p\u00e5 fem sekunder, og en toppfart p\u00e5 250 km/t. Som sagt en konseptbil og alts\u00e5 ikke satt i produksjon. Men det h\u00e5per vi at den blir\n\n\n\n11 12. mars 2015 RINGERIKE BUDSTIKKE 11 Disse tr\u00e6rne st\u00e5r for fall n\u00e5r arbeidet med de nye gravplassene starter. Det skal ogs\u00e5 settes opp nytt gjerde, foruten rydding av kratt. Planlegger 1300 nye gravplasser 10 dekar landbruksjord er allerede satt av og forberedt for en utvidelse av kirkeg\u00e5rden ved Hole kirke. N\u00e5 st\u00e5r det om 1,5 millioner kroner. TEKST OG FOTO: HENNING LOG G\u00e5r det som planlagt vil utvidelsen av kirkeg\u00e5rden starte til v\u00e5ren. I Hole kommune er det bare \u00e8n kirkeg\u00e5rd, foruten urnelunden p\u00e5 Sollih\u00f8gda. -I dag er det 212 ledige graver ved Hole kirke. I f\u00f8lge kirkeloven skal det v\u00e6re 3 prosent ledige graver. Det betyr at vi til enhver m\u00e5 ha 198 ledige graver. Det er ikke lenge f\u00f8r vi ikke klarer \u00e5 oppfylle lovens minimumskrav. Derfor haster det med \u00e5 komme i gang med arbeidet, sier kirkeverge Stein Helge Hammersb\u00f8en. Langt tilbake Sist gang kirkeg\u00e5rden ble utvidet var i Siden den gang har folketallet i Hole \u00f8kt kraftig, noe som legger ekstra press p\u00e5 kapasiteten. En ny kirkeg\u00e5rd har v\u00e6rt under planlegging i mange \u00e5r, og en del arbeid er allerede utf\u00f8rt. -Det nye arealet er allerede ryddet og klargjort, takket v\u00e6re stor innsats fra b\u00e5de b\u00f8nder og skogeiere som har stilt med folk og redskap. Mye er gjort via dugnadsarbeid, sier Hammersb\u00f8en. I det videre arbeidet er det ogs\u00e5 lagt til mye dugnadsinnsats. Konsulentselskapet Asplan Viak har tegnet den nye kirkeg\u00e5rden, og konkludert med at en utvidelse vil komme p\u00e5 n\u00e6rmere 5 millioner kroner, eksklusive moms. Hammersb\u00f8en har planer om \u00e5 f\u00e5 gjort jobben for litt over halve prisen. -Menighetsr\u00e5det har g\u00e5tt grundig gjennom kalkylen og funnet ut at ved \u00e5 gj\u00f8re noen grep b\u00f8r vi kunne klare dette for litt over 2,7 millioner kroner. Men for \u00e5 f\u00e5 til det er vi avhengige av noe egeninnsats og dugnad. sier Hammersb\u00f8en. Penger p\u00e5 bok Kommunen har allerede bevilget 1,3 millioner kroner som st\u00e5r p\u00e5 kirkens investeringsfond. I tillegg bes det alts\u00e5 om en tilleggsbevilgning p\u00e5 1,5 millioner kroner. -En ny kirkeg\u00e5rd er et stort prosjekt og det er mange lovp\u00e5lagte krav som skal fylles. Vi kan ikke som ved tidligere anledninger ordne dette p\u00e5 enkleste vis, avslutter Hammersb\u00f8en. Kirkeverge Stein Helge Hammersb\u00f8en foran den nye kirkeg\u00e5rden som er planlagt p\u00e5 s\u00f8rsiden av eksisterende gravplasser. N\u00e6r 10 prosent med utenlandsk statsborgarskap Talet p\u00e5 utenlandske statsborgere passerte en halv million i Med bosatte utgjorde de utenlandske statsborgerne 9,9 prosent av folketallet i Norge ved \u00e5rsskiftet. Totalt folketall her i landet 1. januar var I takt med den sterke folkeveksten de siste \u00e5rene har tallet p\u00e5 utenlandske statsborgere mer enn doblet seg fra Da var det utenlandske statsborgere som var bosatt i Norge. I Oslo rundet utenlandske statsborgere i l\u00f8pet av 2014, og de utlendingene som bodde i hovedstaden 1. januar, utgjorde 15,8 prosent av innbyggerne i kommunen. Hole vokser nest mest i Buskerud Den sterke folkeveksten i Hole-bygda fortsatte i Regnet i prosent var det bare Hemsedal som hadde en sterkere vekst enn Hole. I fjor fikk Hole kommune 103 nye innbyggere. Det gir en vekst p\u00e5 1,6 prosent. Jevnaker \u00f8kte med 83 innbyggere (+1,3 %), mens storkommunen Ringerike m\u00e5tte n\u00f8ye seg med 88 nye innbyggere (+0,3 %). Hole har n\u00e5 innbyggere. Jevnaker teller innbyggere. I Ringerike bodde det ved \u00e5rsskiftet personer. B\u00e5de Ringerike og Jevnaker hadde f\u00f8dselsunderskudd i fjor. Hole fikk et f\u00f8dselsoverskudd p\u00e5 22 personer.\n\n\n\n\n\n15 12. mars 2015 RINGERIKE BUDSTIKKE 15 Banda SYKEPLEIER ELIN OG HEGE MERETE Banda Ringerike drives av sykepleierne Elin og Hege Merete. Vi har avtale med HELFO og f\u00f8rer bl\u00e5resept- og rekvisisjonsvarer og en rekke produkter for helse og velv\u00e6re. Vi tilbyr veiledning og tilpassing av v\u00e5re produkter, og kan ogs\u00e5 ta hjemmebes\u00f8k. Gratis hjemkj\u00f8ring av reseptvarer. Vi har eget samtalerom og god tid til deg. Banda Ringerike holder til i Flattumsgate 4 i H\u00f8nefoss, like ved Kuben. URINLEKKASJE det er hjelp \u00e5 f\u00e5 Urinlekkasje (inkontinens) har v\u00e6rt og er fortsatt et tabubelagt tema selv om det er langt vanligere enn mange tror. I Norge plages mellom og mennesker av urinlekkasjer i ulik grad. Det er en myte at urinlekkasjer bare rammer eldre. Unders\u00f8kelser viser at hver femte kvinne mellom 20 og 29 \u00e5r, og hver fjerde kvinne over 35 \u00e5r har lekkasjer. Forekomsten blant menn er noe lavere, men \u00f8ker med stigende alder. De vanligste \u00e5rsakene til urinlekkasjer er svekket bekkenbunnsmuskulatur, forst\u00f8rret prostata, overvekt, svangerskap, f\u00f8dsel, sykdom eller nevrologiske skader. Det finnes flere typer av urinlekkasjer. Lekkasjer som skjer i forbindelse med aktiviteter som hosting, latter, trening eller tunge l\u00f8ft kalles stressinkontinens. F\u00e5r man en plutselig og intens trang til \u00e5 late vannet og ikke klarer \u00e5 holde igjen, er det urgeinkontinens. Blandingsinkontinens er n\u00e5r man har en kombinasjon av stressog urgeinkontinens. Noen har redusert mulighet til \u00e5 n\u00e5 frem til toalettet i tide p\u00e5 grunn av fysisk eller psykisk funksjonshemming, og har en funksjonell inkontinens. Mange som opplever urinlekkasjer hemmes b\u00e5de fysisk og psykisk. De vegrer seg gjerne for dagligdagse aktiviteter, og f\u00f8ler seg s\u00e5 utrygge at sosiale situasjoner blir vanskelige. Frykten for at andre skal oppdage lekkasjer gj\u00f8r det enklere \u00e5 holde seg hjemme i trygge omgivelser. Opplever du urinlekkasjer er det viktig \u00e5 opps\u00f8ke lege. Legen vil kartlegge hvilken type inkontinens du har og gi deg tilrettelagt behandling. Bekkenbunnstrening er en viktig del av behandlingen ved urinlekkasjer, spesielt ved stressinkontinens. Faktisk kan opptil 70% oppleve stor forbedring eller \u00e5 bli helt kvitt lekkasjene. Treningen inneb\u00e6rer \u00e5 styrke knipemusklene som er med p\u00e5 \u00e5 kontrollere urinbl\u00e6ren. \u00d8velsene kan gj\u00f8res sittende, liggende eller st\u00e5ende, mens du ser TV, sitter i k\u00f8 eller venter p\u00e5 bussen. Ingen kan se at du trener. Fem minutter daglig er tilstrekkelig, og etter 2-4 m\u00e5neder vil du merke forbedringer. Det finnes en rekke gode produkter p\u00e5 markedet for de som plages av lekkasjer. Fra de minste truseinnleggene til sm\u00e5 lekkasjer, til truse- eller beltebleier for de med st\u00f8rre lekkasjer. Det finnes produkter som er spesielt tilpasset b\u00e5de menn og kvinner. Felles for alle er at et godt tilpasset produkt raskt vil h\u00e5ndtere urinmengden ved lekkasjer, beskytter huden mot fukt og forhindrer luktproblemer forbundet med urinlekkasjer. Produktene er ogs\u00e5 sv\u00e6rt diskret, selv under tettsittende kl\u00e6r. Det rette produktet vil gi deg tryggheten tilbake. Produktene er \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 bl\u00e5 resept, s\u00e5 snakk med legen din. Hos din lokale bandagist vil du kunne f\u00e5 r\u00e5d og veiledning i forhold til \u00e5 leve med inkontinens, hvordan du skal trene og hvilket produkt som kan gi deg tryggheten du trenger. Elin Solenby Sparr Sykepleier, med videreutdanning i s\u00e5r Hamax dobler plassen med designbygg Hamax Auto tok i bruk sitt nye tilbygg i februar. Den topp moderne avdelingen er bygget i henhold til VWs designkonsept. TEKST OG FOTO: MORTEN L. KV\u00c6RNSTR\u00d8M Tilbygget gir Hamax dr\u00f8yt 1000 kvadratmeter st\u00f8rre salgsflate. Det er en dobling av dagens areal. Bygget er ny salgshall for Volkswagen. Rundt 55 brukte biler har ogs\u00e5 f\u00e5tt plass under tak i egen avdeling. Volkswagen AG setter strenge krav til designkonsept. Nybygget fyller disse kravene og er et topp moderne anlegg for VW. Tilbygget er den st\u00f8rste satsingen for Hamax Auto siden selskapet startet i Rundt 1000 nye og brukte biler selges fra lokalene p\u00e5 Eikli. 39 ansatte s\u00f8rger for at virksomheten g\u00e5r som den skal. Ogs\u00e5 Skoda og Audi f\u00e5r oppgradert lokalene i l\u00f8pet av v\u00e5ren.\n\n har v\u00e6rt og er fortsatt et tabubelagt tema selv om det er langt vanligere enn mange tror.\")\n\n18 18 RINGERIKE BUDSTIKKE 12. mars 2015 design igt.no Turer 2015 Askeladdenbussen v\u00e5r Sesongavslutning p\u00e5 Oset h\u00f8yfjellshotell april Scandic Band og Falcons spiller til dans. Rorbustemning i lavvoen. Buss Roma, Orvieto og Assisi 27. mars Med fly, 5 netter. Norske Brit Sj\u00e5vik er guide i Roma. KUN 3 plasser igjen\\!\\!\\! Blomstringstur til Holland april Reiseleder Bj\u00f8rn Johnsen. Fulltegnet Budapest mai Med fly. B\u00e5ttur p\u00e5 Donau, bes\u00f8k i Vadaspark med folklore, hesteshow. Mulighet for \u00e5 bade i Szechenyibadet. Reiseleder Rolf Lie Wien og Bratislava juni Vi flyr med Norwegian og bor sentralt i Wien. Bes\u00f8k Sch\u00f6nbrunn, b\u00e5t p\u00e5 Donau, dagstur til Bratislava. Reiseleder Bj\u00f8rn Johnsen Makarska i Kroatia 2. juni Vi flyr til Split og bor en uke p\u00e5 hotell med middag inkl. Utflukter til Trogir, \u00f8ya Brac med egen vin og flotte badestrender. Reiseleder Kari Standal Gardasj\u00f8en, Venezia og Tyrol juni Bor ved Gardasj\u00f8en og Seefeld. Venezia. Reiseleder Bj\u00f8rn Johnsen. Fulltegnet Sykkeltur i Moseldalen juni Fulltegnet F\u00f8rdefestivalen juli Det st\u00f8rste flerkulturelle musikkarrangementet i Norge. Inkl middag 2 kvelder og festivalpass Gammelvala i V\u00e4rmland 18. juli Vi bes\u00f8ker markedet i Brunskog og deretter M\u00e5rbacka og Rottneros. Vi skal ogs\u00e5 p\u00e5 V\u00e4stan\u00e5 teater Lofoten med fly 31. juli 4. august Vi bes\u00f8ker Vikingmuseet Lofotr, Henningsv\u00e6r, Lofotmuseet og tar Hurtigruten innom Trollfjorden Taubespelen juli P\u00e5 Tanumstrand. Vi bor to netter i Str\u00f8mstad og bes\u00f8ker Koster siste dagen Peer Gynt spelet august. Vi bor p\u00e5 Dalseter hotell. Bes\u00f8k ogs\u00e5 p\u00e5 Vinstra og Ringebu. Fjellkonsert p\u00e5 s\u00f8ndag R\u00fcdesheim med buss august 8 dager. Kielfergen t/r. Bes\u00f8k i Celle, en natt i Hildesheim, siste natt i Bremen. Reiseleder Bj\u00f8rn Johnsen Berlin/Praha august 6 dager, med fly. 2 netter i Berlin og 3 netter i Praha. Vi bes\u00f8ker ogs\u00e5 Dresden og Plzen. Reiseleder Bj\u00f8rn Johnsen Sykkeltur ved Balatonsj\u00f8en september F\u00f8rste natt i Budapest og resten ved Balatonsj\u00f8en. Reiseleder Reidar Olsen. FOR DETALJERT PROGRAM: Pris kommer Kroatia Rovinj september Vi flyr med Norwegian og bor en uke i Rovinj p\u00e5 Hotel Istra. Utflukter til Pula og Groznjan og b\u00e5ttur p\u00e5 Limfjorden. Reiseleder Kari Standal \u00d8sterrikes fjell og daler 20. september Vi bor i Zell am See i 5 netter. Bes\u00f8k i Salzburg, Kitzsteinhorn og p\u00e5 oktoberfest i M\u00fcnchen. Reiseleder Bj\u00f8rn Johnsen Oktoberfest i Bremen oktober, busstur. 3 netter p\u00e5 sentralt hotell. Bes\u00f8k p\u00e5 Tysklands eldste folkefest. Smak p\u00e5 godt \u00f8l og god tysk mat. Pris kommer Istanbul, porten til Europa oktober 4 netter p\u00e5 hotell i gamlebyen. B\u00e5ttur p\u00e5 Bosporos-stredet, bes\u00f8k i mange kjente bygg. Guide Serhat Paktas Forbehold om tilstrekkelig antall p\u00e5meldte og evt. prisendringer. Vanlige avbestillingsrutiner p\u00e5 v\u00e5re turer. Alle prisene i programmet er pr. person i dobbeltrom. Bes\u00f8ksadr.: Norderhov presteg\u00e5rd, 3512 H\u00f8nefoss E-post: Tlf / Trebo Kj\u00f8kken er stolt leverand\u00f8r av h\u00e5ndlagde kj\u00f8kken. Alle v\u00e5re kj\u00f8kken blir produsert i Norge p\u00e5 fabrikken som er lokalisert p\u00e5 Geithus i Modum Hos oss f\u00e5r du et unikt kj\u00f8kken som du garantert ikke finner igjen hos naboen. Vi har et godt utvalg i tresorter i modeller og farger. Skulle du ikke finne din dr\u00f8mmemodell blant v\u00e5rt rikholdige sortiment, s\u00e5 hjelper vi deg med \u00e5 designe ditt eget kj\u00f8kken. V\u00e5re erfarne kj\u00f8kkenkonsulenter har meget h\u00f8y kompetanse og forst\u00e5else for rom-utnyttelse, funksjonalitet og design. I v\u00e5re moderne hjem har kj\u00f8kkenet utviklet seg til \u00e5 bli husets viktigste rom. Vi hjelper deg med kj\u00f8kkendr\u00f8mmen. Ta kontakt for en hyggelig kj\u00f8kkenprat\\! Tlf IHLENKLEIVA 4, GEITHUS\n\n\n\n19 12. mars 2015 RINGERIKE BUDSTIKKE 19 Bygg & bo Interi\u00f8r & oppussing INTERI\u00d8RKONSULENT KJERSTI SCHEE SKAARUD Interi\u00f8rkonsulent Kjersti Schee Skaarud har egen spalte i Ringerike Budstikke. Her vil hun komme med tips og r\u00e5d om oppussing, vise eksempler fra forskjellige rom med f\u00f8r og etter bilder, og vise nye trender. Kjersti \u00f8nsker \u00e5 vise fram lekkert interi\u00f8r fra n\u00e6rmilj\u00f8et. Kjersti har to\u00e5rig interi\u00f8rutdannelse fra Merkantiltinstitutt i Oslo, og driver n\u00e5 firmaet Stolen Interi\u00f8r. Hun har tidligere jobbet to \u00e5r p\u00e5 Ikea hvor hun tegnet og planla kj\u00f8kken. Hun har ogs\u00e5 jobbet litt i flisbransjen, og innen belysning. Kjersti er n\u00e5 \u00e5 treffe som daglig leder p\u00e5 Fl\u00fcgger Farve H\u00f8negaten. Her bidrar hun daglig med fargeveiledning til kundene. Som interi\u00f8rkonsulent kan hun hjelpe deg med alt fra oppm\u00e5ling, plantegninger, oppriss, fargevalg, materialvalg, belysning og boligstyling. Hun tar b\u00e5de sm\u00e5 og store oppdrag. Ta kontakt p\u00e5 telefon det f\u00f8rste m\u00f8tet er gratis og uforpliktende\\! KJ\u00d8KKENfornying F\u00d8R ETTER Kj\u00f8kkenet fra 1984 trengte en fornying. Bodbyn hvite fronter, lys eik benkeplate og st\u00e5l h\u00e5ndtak. Flisene over benken er kj\u00f8pt hos Flisekompaniet. ETTER Lyst, luftig og helhetlig. Vitrineskap med glasshyller og lys. Karusell i hj\u00f8rneskapene og en god romslig kum. N\u00e5 er kj\u00f8kkenet til Arne og Marit ferdig, og de er sv\u00e6rt forn\u00f8yde med resultatet. N\u00e5 har de f\u00e5tt et lyst og praktisk kj\u00f8kken. God planlegging er viktig f\u00f8r du skal skifter ut kj\u00f8kkenet ditt. Det er viktig \u00e5 ta de riktige valgene, da et nytt kj\u00f8kken kan v\u00e6re b\u00e5de kostbart og tidkrevende. P\u00e5 kj\u00f8kkenet er det ofte stor aktivitet, gjerne med flere personer i sving samtidig. Det moderne kj\u00f8kkenet har mer og mer blitt et sosialt samlingspunkt i boligen, og blir derfor ofte kalt husets hjerte. Her skal maten lagres, tilberedes og nytes, f\u00f8r oppvasken ryddes unna. Aldri har folk v\u00e6rt s\u00e5 opptatt av \u00e5 ha et flott kj\u00f8kken som n\u00e5. Tenk i gjennom hvilke praktiske behov du har, hvilken stil du \u00f8nsker og hvor mye penger du er villig til \u00e5 bruke p\u00e5 ditt nye kj\u00f8kken. Husk at du skal leve en del \u00e5r med den l\u00f8sningen du velger\\! Huset fra slutten av 1700-tallet hadde et kj\u00f8kken som trengte en fornying. HTH- kj\u00f8kkenet fra 1984 var m\u00f8rkt, slitt og upraktisk. Kj\u00f8kkenet hadde fronter i fin\u00e8r, m\u00f8rk laminat benkeplate og r\u00f8de fliser over benken. Vaskemaskinen som sto ved enden av benken, tok opp \u00f8nskelig benkeplass. Den \u00e5pne plassen over veggskapene Kj\u00f8kkenet fra 1984 trengte en fornying. samlet fett og st\u00f8v. Veggene var malt i en kraftig gulfarge og p\u00e5 gulvet var det korkbelegg. Ekteparet kontaktet meg for hjelp med planleggingen av kj\u00f8kkenet. Vi ble enige om \u00e5 g\u00e5 for et Ikea- kj\u00f8kken med lyse fronter. Da taket har dragere og ikke var helt i vater, kunne de ikke ha veggskap som gikk helt opp til taket. L\u00f8sningen ble da \u00e5 velge noen lave veggskap og fore opp mot taket. Originalt hadde ikke kj\u00f8kkenet oppvaskmaskin, dette var noe de hadde tilpasset inn i h\u00f8yskapet i senere tid. N\u00e5 \u00f8nsket de seg en integrert oppvaskmaskin i benkeskapet. F\u00d8R Jeg tegnet flere forslag, f\u00f8r vi ble enige om den endelige l\u00f8sningen. Siden kj\u00f8leskapet sto for seg selv i enden av rommet, pr\u00f8vde jeg \u00e5 inkludere det mer i kj\u00f8kkenl\u00f8sningen. Jeg foreslo de hvite profilerte frontene Bodbyn, som jeg syntes passet godt til husets stil. St\u00e5lh\u00e5ndtak ville matche metallet i kummen og er enkle \u00e5 holde rene. Til benkeplate foreslo jeg en laminat benkeplate i lys eik. Da alt var ferdig planlagt, dro paret selv inn til Ikea og bestilte kj\u00f8kkenet. Da kj\u00f8kkenet var p\u00e5 vei, kunne arbeidet begynne. Arne rev ut den gamle innredningen og rettet opp taket s\u00e5 godt det lot seg gj\u00f8re. Vaskemaskinen ble plassert p\u00e5 et litt mer egnet sted. Ferdig malt Mdf-panel fra Bjertnes ble satt opp i taket. Veggene ble malt gr\u00f8nne i fargen S1030-G50Y, og p\u00e5 gulvet ble det lagt et 9,5 mm tykt laminatgulv fra Gerflor. Gulvet er litt tykkere en standard laminatgulv, da det er belagt med et mykt belegg p\u00e5 toppen, noe som gj\u00f8r gulvet behagelig varmt og mykt. S\u00e5 kom kj\u00f8kkenet og det var bare \u00e5 sette i gang med monteringen. N\u00e5 har de f\u00e5tt et mer funksjonelt kj\u00f8kken, med integrert oppvaskmaskin, ny ventilator og godt med romslige skuffer. Kj\u00f8kkenet har f\u00e5tt en romslig kum, under denne er det kildesortering med uttrekkbare skuffer. Paret er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med sitt nye kj\u00f8kken, og liker spesielt godt at det har blitt s\u00e5 lyst og trivelig. Led-spottene i taket gir godt lys og kan dimmes. De liker den gode benkeplassen og at alt har blitt mer praktisk.\n\n\n\n20 20 RINGERIKE BUDSTIKKE 12. mars 2015 Subaru Outback 2015 Mye nytt f\u00f8lger femte generasjon. Ny design, diesel med automat, nytt interi\u00f8r. Og EyeSight et ekstra par \u00f8yne. TEKST OG FOTO: MORTEN L. KV\u00c6RNSTR\u00d8M Med 2015-modellen lanserer Subaru femte generasjon Outback - crossoveren mellom SUV og stasjonsvogn. Skillet mellom fjerde og femte slektsledd er markant. Designet kan ikke lenger kalles \u00abtraust\u00bb, som er et stempel Subaru nok har slitt litt med. Fronten er strammet opp. Bilens image er p\u00e5 samme tid blitt t\u00f8ffere og likevel mer stilrent. Store hjul og offroad-detaljer signaliserer diskr\u00e9t at bilen er passer en hverdag med lurvete veier som ordin\u00e6rt innslag. Symmetrical All Wheel Drive-systemet med permanent firehjulstrekk er p\u00e5 plass, naturligvis. Bare bakkeklaringen p\u00e5 20 centimeter er beholdt fra f\u00f8rste generasjon, som kom i Samt en boxer under panseret, da. Stjerner for Eyesight Nytt er det ogs\u00e5 at du kan f\u00e5 diesel med automatgir - Lineartronic - som Subaru kaller sitt system. (Forester tilbys med samme kombo). Nettopp det har mange fans ventet p\u00e5 helt fra 2007, da Subaru lanserte sin boxer ogs\u00e5 som diesel. Mer og viktig nytt: EyeSight er Subarus egenutviklede og prisbel\u00f8nte f\u00f8rerassistentsystem. Kort forklart best\u00e5r systemet av seks hovedfunksjoner. Autobrems, gasspedalkontroll, adaptiv cruise control, startvarsling, filskift- og vinglevarsler og svingeassistanse. Amerikanske IIHS (Insurance Institute for Higway Security) og japanske Nikkei Technologi ga begge EyeSight stjerner i boka for \u00e5 ha raskere responstid og bedre evne til \u00e5 unng\u00e5 skader og uhell enn lignende systemer de testet. Blant annet vant EyeSight over Volvos City Safe System. Med toppscore i Euro NCAPs kollisjonstest i tillegg, rager dermed Outback h\u00f8yt p\u00e5 statistikken over trygge familiebiler. Nytt interi\u00f8r Innvendig vil neppe tidligere Outback-eiere kjenne seg umiddelbart igjen. De store, runde og oversiktlige instrumentene har fortsatt sitt karakteristiske utseende. Ellers er s\u00e5vel dashbord og seter og design i kupeen i stor grad tegnet om. Infotainment-anlegget betjenes via en 7-tommers fargeskjerm med store ikoner for stemmestyring, navigasjon, radio etc. Bluetooth og integrert ryggekamera er plassert der. Intuitiv i bruken, noe slett ikke alle bilmerker kan skryte av. I Premium-utgavene er ogs\u00e5 tolv h\u00f8yttalere av typen Harman/Kardon inkludert. Det smaker av nyttig design p\u00e5 solid niv\u00e5, dette. Kvalitetsf\u00f8lelsen er prima b\u00e5de \u00e5 ta og h\u00f8re p\u00e5. Ingen knirk i Outback. Motorer SUBARU OUTBACK 2015 SPESIFIKASJONER PRIS Classic: ,- Sport Premium: ,- 2,5i bensin - boxer 2,0D diesel - boxer Girkasse Lineartronic (aut) Lineartronic (aut) Effekt hk o/m 175 / / 3600 Dreiem. Nm o/m 235 / / Forbruk blandet l/mil 0,7 0,61 Co 2 g/km NOx mg/km 8,3 73,7 Volum l 2,5 2,0 Akselrasjon s 10,2 9,9 Toppfart km/t M\u00e5l og vekt 2,5i bensin 2,0D diesel Lengde mm Bredde mm H\u00f8yde mm Akselavstand mm Bagasjerom / / 1848 Egenvekt kg Tilhenger m brems kg Bede st\u00f8ydemping Det er bra, fordi bilen n\u00e5 er s\u00e5 godt st\u00f8ydempet at u\u00f8nsket lyd ville irritere mer enn tidligere. Noe rumling fra dekkene p\u00e5 d\u00e5rlig asfalt er det, men p\u00e5 god vei er lydklimaet sv\u00e6rt s\u00e5 soignert. Bilen er blitt et par centimeter lengre - og m\u00e5ler n\u00e5 millimeter. Akselavstanden er uendret. Bilen er romslig, og gir fint plass til tre voksne i bakset. 559 liter bagasjeplass er helt greit for klassen. 49 av disse literne er under gulvet. Med nedfelt baksete \u00f8ker volumet til 1848 liter. Bak rattet er godt gjort \u00e5 mistrives. Understellet er stivet opp en smule fra 2009-modellen, og gir en tanke mer presis styring. Disiplinert Selv med h\u00f8y bakkeklaring er ikke krenging et tema. Boxermotorens konstruksjon og plasseringen gj\u00f8r at tyngdepunktet blir liggende lavt. Sammen med den japanske bilfabrikkens spesielle firehjulstrekk gir dette Subaru sv\u00e6rt s\u00e5 gode kj\u00f8reegenskaper - foruten en ustoppelig fremkommelighet, for \u00e5 spille litt p\u00e5 den norske import\u00f8rens slagord. S\u00e5 ogs\u00e5 i Outback. Bilen er sv\u00e6rt s\u00e5 disiplinert og komfortabel \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 st\u00f8rre vei. Milene flyter unna, selv om bilen er bygget for \u00e5 ha egenskaper som gj\u00f8r ogs\u00e5 gj\u00f8r den egnet for kj\u00f8ring p\u00e5 pukk og grus og h\u00f8l og kuler. Under slike forhold f\u00e5r du mye hjelp av Outbacken. X-mode funksjon, for eksempel, er et styringsprogram for kj\u00f8ring p\u00e5 d\u00e5rlig vei som inkluderer s\u00e5kalt \u00abHill Descent\u00bb -kontroll for kj\u00f8ring ned bratte bakker. Bare med automat Outback 2015 leveres kun med Lineartronic - Subarus utmerkede automatkasse. Og du har bare to motoralternativer - begge en solid kraftkilde. En 2.0-liters diesel med 150 hk, eller en 2.5-liters bensin med 175 hk. Ingen valgets kval Velg av hjertets lyst. Lommeboka trenger du ikke tenke p\u00e5. Bilen koster nemlig det samme med bensinmotor som med diesel. I det hele tatt gj\u00f8r Subaru valgets kval lett. Bilen f\u00e5es ganske enkelt i bare to utstyrsversjoner. Rimeligst er Classic, dyrest er Sport Premium. Men til forskjell fra noen andre bilmerker er laveste utstyrsniv\u00e5 ikke en sparsommelig variant. Classic har det meste. EyeSight? Standard. 10-veis elektrisk justerbart f\u00f8rersete med minne for to personer? Standard. LED n\u00e6rlys, bremse- og parkeringslys? Standard. To motorstyringsprogram samt start-stopp-system? Standard i bensinbilen. Og s\u00e5 videre. Sterk konkurrent Vil du ha skinnseter er Premium tingen. Likedan elektrisk soltak. Men infotainmentskjermen med navigasjon, ryggekamera o.l er standard - vel og merke med seks h\u00f8yttalere i Classic. Joda, det finnes en tilbeh\u00f8rsliste. Blant annet er dieselvarmer ekstrautstyr. Det burde det kanskje ikke v\u00e6rt. En moderne dieselmotor tar hypereffektivt vare p\u00e5 energien. Hvilket betyr at det tar litt tid f\u00f8r overskuddet g\u00e5r til varmeapparatet. Det er et frossent handikap en \u00e5rle morgen med 25 bl\u00e5. Subaru Outback 15 stiller sterkt i konkurransen mot blant annet Volvo XC70, Audi A4 Allroad og Skoda Superb Alldrive.\n\n\n\n P\u00c5 TIDE MED NYTT ILDSTED? Vi leverer, monterer og garanterer S\u00c5 RASKT\\! Ta med deg din peisdr\u00f8m til din n\u00e6rmeste Ildstedet-butikk og snakk med en av v\u00e5re r\u00e5dgivere om l\u00f8sninger som passer ditt rom og lommebok.\n\n### Lederen har ordet. Ja s\u00e5 er det g\u00e5tt ett \u00e5r igjen og fortsatt skjer det mye p\u00e5 Skramstads\u00e6tra.\n\n\") LESE-TEST. (Niv\u00e5 1 - GNO) Reza er 17 (\u00e5r alder \u00e5rer). Han bor i Stavanger, men han (f\u00f8r kommer reise) fra Afghanistan. Han (bes\u00f8k bor - kom) til Norge for to \u00e5r (siden senere f\u00f8r). Reza g\u00e5r p\u00e5 Johannes\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4baeb4c-f26d-4541-af06-12f2d1db8a68"}
+{"url": "https://idajackson.no/2009/10/12/huskeliste-for-darlige-dager/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:41Z", "text": "\nLagt ut p\u00e5 oktober 12, 2009\n# Huskeliste for d\u00e5rlige dager:\n\nPS: Min personlige\n\n1.  Kom deg opp. Ikke bli liggende. N\u00f8kkelen er bevegelse.\n2.  Bruk lang tid p\u00e5 badet. Skrubb det kjipe vekk. Hold deg fast i lebestiften.\n3.  Ta p\u00e5 deg de fine kl\u00e6rne.\n4.  Reduser todolisten til et levelig minimum. Du skal *tre* ting idag, ikke ti.\n5.  Om mulig: S\u00f8rg for at de tre tingene er \u00e5 spise, g\u00e5 en lang tur og ringe en venn.\n6.  Skriv. Tving pennen i gang.\n7.  Drikk kaffe. Drikk te. Drikk brus. Drikk det du vet f\u00e5r deg til \u00e5 samle deg.\n8.  Legg vekk datamaskinen. Du surfer deg aldri gladere. Du chatter deg aldri mindre stresset p\u00e5 msn.\n9.  Pust.\n10. Se deg rundt.\n11. Skru p\u00e5 musikk.\n12. Aksepter at du ikke f\u00e5r flyttet fjell idag. Eller, enda bedre: Aksepter at \u00e5 komme gjennom dagen er fjellet du f\u00e5r flyttet idag.\n13. Legg deg tidlig, s\u00e5 du f\u00e5r nok s\u00f8vn.\n14. Ikke sl\u00e5 deg selv i hodet om du ikke kommer lenger enn punkt to.\n\nHar du en huskeliste til de d\u00e5rlige dagene?\n\n\n\n1.   **Marit** sier:\n    \n    oktober 12, 2009, kl. 23:00\n    \n    God ide med huskeliste. Tror jeg l\u00e5ner din til jeg f\u00e5r skrevet ferdig min egen. P\u00e5 den st\u00e5r det iallefall: spis nok m\u00e5ltider og drikk nok vann.\n    \n2.   **Lene - svigermor** sier:\n    \n    oktober 12, 2009, kl. 23:44\n    \n    Fin liste. Noen dager er jo slett ikke allright.  \n    Jeg likte nr 12: \u00abAksepter at \u00e5 komme gjennom dagen er fjellet du f\u00e5r flyttet idag\u00bb  \n    \\*klem\\*\n    \n3.   **Reidun Beate** sier:\n    \n    oktober 12, 2009, kl. 23:45\n    \n    Denne listen skal jeg printe ut \u00e5 bruke selv. Genial\\!\\!\\! \ud83d\ude42\n    \n4.   **IK** sier:\n    \n    oktober 12, 2009, kl. 23:48\n    \n    Denne skal mammaen min f\u00e5. Og jeg skal f\u00e5 en lignende \ud83d\ude42\n    \n5.   **Barbro Andersen** sier:\n    \n    oktober 12, 2009, kl. 23:54\n    \n    Jeg kommer meg aldri opp, tar p\u00e5 meg joggebukse og sitter p\u00e5 nettet hele dagen :p Ikke bra, ikke bra\\!\n    \n6.   **Caroline** sier:\n    \n    oktober 12, 2009, kl. 23:57\n    \n    Fantastisk\\! Jeg likte denne meget godt. S\u00e6rlig det med at man bare m\u00e5 komme seg opp og bevege seg, det hjelper meg som regel alltid\\!\n    \n    PS: Jeg vet ikke om du svarer p\u00e5 kommentarer her p\u00e5 bloggen din eller? Jeg skrev en kommentar til deg for ikke lenge siden, om http://www.dinehistorier.blogspot.com, men fikk ikke noe svar. Jeg skrev det ikke for \u00e5 reklamere men for \u00e5 h\u00f8re din personlige mening om konseptet siden du er ganske erfaring med blogging og sosiale medier. S\u00e5, jeg sp\u00f8r igjen, hva synes du? Du trenger ikke svare om jeg bruker dyrebar tid p\u00e5 noe du synes er tull \ud83d\ude42\n    \n    Ha en fin natt\\!\n    \n    1.   **virrvarr** sier:\n        \n        oktober 13, 2009, kl. 10:30\n        \n        Hei\\!\n        \n        Jeg skal sjekke den ut n\u00e5, jeg\\! Det hender jeg f\u00e5r veldig mange kommentarer p\u00e5 en gang, og da er det alltids noe som unnslipper oppmerksomheten min (c:\n        \n        1.   **Caroline** sier:\n            \n            oktober 14, 2009, kl. 00:36\n            \n            \u00c5 ja, s\u00e5nn \u00e5 forst\u00e5 \ud83d\ude42 Bare gi en tilbakemelding n\u00e5r du har tid og krefter \ud83d\ude42\n    \n    2.   **N.N.** sier:\n        \n        oktober 16, 2009, kl. 16:04\n        \n        Hei\\! Kan jeg gi en liten tilbakemelding p\u00e5 nettsiden din? Jeg synes ideen var kjempegod \u2013 men fargevalget p\u00e5 siden deres gjorde s\u00e5nn at det ble litt tungt \u00e5 lese mer enn ett innlegg, s\u00e5 kanskje det er en ide \u00e5 gj\u00f8re fargekontrasten litt lettere for \u00f8yene enn oransje tekst p\u00e5 svart bakgrunn. Lykke til videre med prosjektet.\n        \n7.   **Jan Roar** sier:\n    \n    oktober 12, 2009, kl. 23:59\n    \n    God huskeliste.  \n    Min inneholder ogs\u00e5 \u00e5 lufte hunden, men det er jo i praksis \u00e5 g\u00e5 en tur. Men hund m\u00e5 til, ellers ryker det punktet n\u00e5r skodda gror helt igjen. Den gir i tillegg et sosialt utgangspunkt n\u00e5r jeg ikke hvor jeg skal starte.\n    \n8.   **Heidi** sier:\n    \n    oktober 13, 2009, kl. 00:57\n    \n    Denne kunne jeg trengt at noen hviska meg inn i \u00f8ret p\u00e5 morran i dag. Men n\u00e5 skal jeg skrive den ned bak \u00f8ret for framtidige m\u00f8kkadager som denne. Takk, fine Ida.\n    \n9.   **Skarntyde** sier:\n    \n    oktober 13, 2009, kl. 01:42\n    \n    Fin liste. Jeg har flere av punktene p\u00e5 min egen liste og jeg synder mot dem konstant. Spesielt punkt 1, 8 og 14.\n    \n    Jeg vet ikke med dere, men jeg synes punkt 6 er et sant helvete. N\u00e5r jeg er i et svart hum\u00f8r hater jeg alt jeg skriver. Absolutt alt. \u00c5 tvinge fingrene videre p\u00e5 tastaturet er en \u00f8velse i frustrasjon og forbannelse. Jeg er farlig n\u00e5r jeg sitter foran pc-en og trykker p\u00e5 m\u00f8rke dager. Men fy, s\u00e5 deilig det er \u00e5 komme tilbake et par dager senere og oppdage at hey \u2013 det var ikke s\u00e5 d\u00e5rlig likevel\\!\n    \n10.  **ziarah** sier:\n    \n    oktober 13, 2009, kl. 02:15\n    \n    Takk.\n    \n    Fint og viktig og godt \u00e5 lese.\n    \n    (Og jeg f\u00e5r av en eller annen grunn ikke lov til \u00e5 lage en gravatar, de p\u00e5st\u00e5r at ziarah er tatt som brukernavn, enn\u00e5 jeg aldri har lagd gravatar f\u00f8r, og mener jeg er aleine om nicket o.O Merkelig. V\u00e6rt borti det f\u00f8r?)\n    \n    1.   **anne - moseplassen** sier:\n        \n        oktober 13, 2009, kl. 18:38\n        \n        tips:  \n        Du kan jo bare lage den p\u00e5 et annet nick. Det nicket du bruker p\u00e5 Gravatar trenger ikke v\u00e6re det du kommenterer med i blogger. Gravataren (bildet ved kommentaren) knyttes opp til eposadressen din, ikke navnet du skriver i navnfeltet der du kommenterer (nicket).\n        \n11.  **Hydra** sier:\n    \n    oktober 13, 2009, kl. 09:33\n    \n    \u00abDu surfer deg aldri gladere\u00bb. S\u00f8rgeleg sant.\n    \n12.  **Syltegeek** sier:\n    \n    oktober 13, 2009, kl. 10:28\n    \n    Min liste er p\u00e5 bare to ting.\n    \n    Og da jeg var skikkelig d\u00e5rlig sa jeg gjerne \u00aben god dag er en dag der jeg har spist sunt og rydda litt mer enn jeg har rota\u00bb.\n    \n13.  **gunnhild** sier:\n    \n    oktober 13, 2009, kl. 10:32\n    \n    \u2026 og n\u00e5r vi f\u00f8rst kommer oss over den j\u00e6vlig h\u00f8ye d\u00f8rstokken:  \n14.  **vaarloek** sier:\n    \n    oktober 13, 2009, kl. 11:20\n    \n    adopterer denne, jeg \ud83d\ude42\n    \n    det viktigste tror jeg nok er punkt 1. komme seg opp. og 3. fine kl\u00e6r. ikke vandre rundt i sjuskestil. det hjelper alltid\\! og s\u00e5 kan jeg legge til et til punkt 1: ikke legge seg igjen. der failer jeg stadig \ud83d\ude1b\n    \n15.  **Jakob** sier:\n    \n    oktober 13, 2009, kl. 11:42\n    \n    Det er en velsignelse \u00e5 legge vekk datamaskinen \u2013 og \u00e5 gj\u00f8re det helt bevisst. Man trenger ikke la v\u00e6re \u00e5 skrive av den grunn. Jeg har en stabel av notatb\u00f8ker som er med overalt \u2013 overalt. Der havner ideer, halve tekster og observasjoner.\n    \n    Gunnhild snakker om \u00e5 \u00e5pne sansene. Og det er det som gj\u00f8r susen p\u00e5 en tilsynelatende d\u00e5rlig dag.\n    \n    Takk, Virrvarr, for en finfin huskeliste.\n    \n    Svar\n\n16.  **gunnhild** sier:\n    \n    oktober 13, 2009, kl. 12:03\n    \n    Og apropos \u00e5pne sanser: Det er solskinn der jeg er . N\u00e5 skal pc'n sove, og jeg skal forsere d\u00f8rstokken \ud83d\ude42  \n    Jacob; jeg har ogs\u00e5 notatbok med meg \u2013 alltid. Men det hjelper ikke en dritt mot skrivesperre \u2026\n    \n17.  **Ladybell** sier:\n    \n    oktober 13, 2009, kl. 12:46\n    \n    Den var s\u00e5 genial at jeg m\u00e5 lage min egen p\u00e5 min blogg tror jeg\u2026  \n    Er blogg jomfu, s\u00e5 dette blir et bra tilskudd :-))\n    \n18.  **Silje** sier:\n    \n    oktober 13, 2009, kl. 13:00\n    \n    Bort med PC er det eneste p\u00e5 min liste. Ingenting gir meg mer d\u00e5rlige dager enn internett\u2026 og likevel sitter jeg her\u2026\n    \n19.  **Martine Votvik** sier:\n    \n    oktober 13, 2009, kl. 13:02\n    \n    Den nummer 8 er en jeg burde skrive p\u00e5 veggen, nettsurfing gj\u00f8r meg sjeldent mindre tr\u00f8tt i hodet.\n    \n    Jeg har av og til problemer med \u00e5 huske \u00e5 spise, eller problemer med \u00e5 spise ordentlig mat n\u00e5r jeg er trist. S\u00e5 p\u00e5 d\u00e5rlige dager overtaler jeg meg av og til ned p\u00e5 gr\u00f8nnsaksbutikken og lager sm\u00e5 delikatesser til meg selv. Sunn mat kan ogs\u00e5 v\u00e6re tr\u00f8stespisesnop \ud83d\ude09\n    \n20.  **Ylva** sier:\n    \n    oktober 13, 2009, kl. 13:07\n    \n    Hmm\u2026 kanskje kutte noe av maten burde v\u00e6re p\u00e5 min liste. Jeg overspiser alt for mye, og blir ikke akkurat bedre av det\u2026 Og \u00e5 st\u00e5 opp er kanskje en god id\u00e8 ogs\u00e5, men det er s\u00e5 deilig \u00e5 ligge i senga en hel dag\\!\n    \n21.  **Kristin** sier:\n    \n    oktober 13, 2009, kl. 14:05\n    \n    Likte nr. 12 veldig godt.\n    \n22.  **fivreld** sier:\n    \n    oktober 13, 2009, kl. 17:27\n    \n    Den lista trengte jeg jammen \u00e5 se i dag\\! Mitt beste r\u00e5d for d\u00e5rlige dager er \u00e5 sende noe ut i verden. Skriv en mail, et brev eller bare en melding til noen du savner/tenker p\u00e5/har d\u00e5rlig samvittighet for \u00e5 ikke ha kontaktet en stund. Gjerne flere, hvis du klarer. Selv om det kan v\u00e6re tungt \u00e5 komme i gang, er min erfaring at man ofte kommer i bedre hum\u00f8r bare av \u00e5 konsentrere seg om en annen person, man kommer litt ut av seg selv og sin egen sinnstilstand. Man blir rett og slett litt gladere av \u00e5 vite at man gleder en annen. Samtidig har man forventningens glede: man gleder seg til \u00e5 f\u00e5 svar tilbake. Det er litt som det punktet om bevegelse; p\u00e5 en d\u00e5rlig dag hjelper det ofte \u00e5 \u00e5pne noen vinduer i livet sitt, man vet aldri hva som kommer klatrende inn.\n    \n23.  **Skarntyde** sier:\n    \n    oktober 13, 2009, kl. 17:39\n    \n    \u00c5 komme seg ut er viktig. Spesielt n\u00e5, i det fine h\u00f8stv\u00e6ret (som jeg personlig har sett veldig lite til). Bare det kan gi deg f\u00f8lelsen av \u00e5 ha \u00abgjort\u00bb noe.\n    \n    Jeg kom p\u00e5 en ting. Jeg har smelt sammen en kort liste med det jeg liker \u00e5 kalle feelgood-sanger. Det er musikk som f\u00e5r meg i bedre hum\u00f8r, rett og slett. Jeg gjorde spillelisten collaborative, hvis noen har lyst til \u00e5 dele det de h\u00f8rer p\u00e5 n\u00e5r de trenger \u00e5 kvikke seg opp.\n    \n24.  **murmeluppa** sier:\n    \n    oktober 13, 2009, kl. 22:17\n    \n    Den listen var ganske lik min\u2026 faktisk\\!  \n    Jeg har da noen tillggspunkter\u2026 \ud83d\ude09\n    \n25.  **etstedoverregnbuen** sier:\n    \n    oktober 13, 2009, kl. 23:59\n    \n    Befriende liste \u00e5 lese.Satt nettopp og skrev noe lignende til meg selv om hvorfor jeg i det siste har f\u00f8lt meg mer lykkelig.Jo fordi jeg nettopp har tillatt meg selv \u00e5 senke p\u00e5 noen av de perfeksjonistiske kravene,tillatt meg selv \u00e5 nyte hvert enkelt av de enkle gj\u00f8rem\u00e5lene.Slippe p\u00e5 d\u00e5rlig samvittighet og eventuell skam over nettopp \u00e5 v\u00e6re forn\u00f8yd med det enkle.Det er i det enkle det starter.Utgangspunktet er tilfredshet.Minimalisere for \u00e5 maksimere:)\n    \n26.  **Sunniva** sier:\n    \n    oktober 14, 2009, kl. 00:37\n    \n    \u00abLegg vekk datamaskinen. Du surfer deg aldri gladere. Du chatter deg aldri mindre stresset p\u00e5 msn.\u00bb\n    \n    Kjente meg igjen i denne. Neste gang g\u00e5r jeg meg heller en tur.\n    \n    Min egen liste:\n    \n    1\\. Pr\u00f8v \u00e5 finne ti ting du er glad for eller gleder deg til. Det kan v\u00e6re stort eller sm\u00e5tt.\n    \n    2\\. Drikk te, jeg innbiller meg at det er masse tr\u00f8st i te.\n    \n    3\\. G\u00e5 deg en lang tur om du klarer \u00e5 mobilisere nok krefter, bevegelse utl\u00f8ser endorfiner og kan lette p\u00e5 hum\u00f8ret. Ta en varm dusj etterp\u00e5, legg deg et behagelig sted og pust med magen mens du pr\u00f8ver \u00e5 la tankene flyte av sted.\n    \n    4\\. Snakk med noen om de vanskelige tingene, ofte krymper problemene n\u00e5r de kommer i kontakt med stemmeb\u00e5ndene. (; Og et annet hode kan komme med perspektiv og l\u00f8sninger du ikke tenkte p\u00e5 selv.\n    \n    5\\. Hvis du kjenner noen som vil og kan, be om en massasje. Og kanskje en klem eller ti.\n    \n    6\\. V\u00e5g \u00e5 kjenne p\u00e5 det som er vanskelig, og gj\u00f8r vondt, uten \u00e5 \u00abbade \u00bb i det. Jeg har gjort feilen \u00e5 fortrenge de vanskelige tankene, jeg pr\u00f8vde \u00e5 l\u00f8pe fra dem, men plutselig treffer de deg som et flytog. Ikke anbefalt.\n    \n27.  **NattiKatt** sier:\n    \n    oktober 14, 2009, kl. 03:51\n    \n    Super liste\\! Likte spesielt punkt 12. \u00abAksepter at du ikke f\u00e5r flyttet fjell idag. Eller, enda bedre: Aksepter at \u00e5 komme gjennom dagen er fjellet du f\u00e5r flyttet idag.\u00bb\n    \n28.  **Aleksandra** sier:\n    \n    oktober 17, 2009, kl. 21:01\n    \n    Denne listen skal jeg skrive ut og ramme inn.\n    \n    P\u00e5 min uskrevne liste fins det et eget punkt om \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 lese en bok. Det \u00e5 finne roen til \u00e5 lese er viktig. Man kan ikke surfe seg gladere men jeg kan i alle fall lese meg mer harmonisk.\n    \n29.  **KEE** sier:\n    \n    oktober 20, 2009, kl. 21:09\n    \n    Dette blir nok en litt annen liste en den gjengse \u00abhuskeliste for novemberdager i juni\u00bb, men s\u00e5 har jeg en litt annen jobb en den gjengse ogs\u00e5. Ehm, her er alts\u00e5 min huskeliste til meg selv:\n    \n    1: Dyra skal ha mat. Opp, din latsekk.  \n    2: Og s\u00e5 m\u00e5 de melkes\\! Nuh\\!  \n    3: Og n\u00e5 kan du s\u00e5nn sm\u00e5tt v\u00e5kne. Det n\u00e6rmer seg det r\u00f8de kvarteret (n\u00e5r sola st\u00e5r under \u00e5sen og lyser opp skybankene unnenfra. Skjer s\u00e5 og si hver eneste morgen, og er like magisk uansett).  \n    4: Gj\u00f8r ferdig stellet. Siden du har en drittdag, kikk deg selv litt ekstra over skulderen og pass p\u00e5 at alle har det de skal ha, og f\u00e5r det de skal f\u00e5.  \n    5: N\u00e5 har du v\u00e6rt flink, og gjort det som m\u00e5 gj\u00f8res. Ta deg en langfrokost. (alt som trykkes i trynet f\u00f8r stellet er morgenmat. Litt Dansk m\u00e5 man f\u00e5 lov til \u00e5 v\u00e6re).  \n    6: N\u00e5 kan du prioritere hva du har energi til \u00e5 gj\u00f8re resten av dagen, hva som m\u00e5 gj\u00f8res, hva som kan gj\u00f8res og hva som burde bli gjort i n\u00e6rmeste fremtid. Er dagen fortsatt dritt kan de to siste utsettes. Jeg gjentar, husk m\u00e5-lista.  \n    Andre skapninger er avhengige av at du utf\u00f8rer m\u00e5-lista. Selv om det ikke er din feil, er det ditt ansvar.  \n    7: Fors\u00f8k \u00e5 koble av skikkelig. Kutt ut stress, avlys alle m\u00f8ter og annet fjas som ikke er direkte n\u00f8dvendig for deg selv eller dyra.  \n    8: Har drittdagen vart over flere dager er b\u00e5de du selv og andre skapninger avhengig av at du drar r\u00e6va di til legen og f\u00e5r reparert kroppen/skallen/sjela. Avg\u00e5rde\\! Nuh\\! Og bruk n\u00e5 litt spenn p\u00e5 en avl\u00f8ser, du har fortjent det.\n    \n    Alts\u00e5, for \u00e5 redusere til beinet: \\*Ved ordentlig drittdaggj\u00f8r det som til en hver tid m\u00e5 gj\u00f8res, dr\u00f8y resten til senere, og koble fra verden til du er klar til oppkopling igjen\\*.\n    \n30.  **Joanna** sier:\n    \n    november 17, 2010, kl. 00:36\n    \n    Kjempefin liste\\! :o)\n    \n    Mitt motto for d\u00e5rlige dager har blitt; alt g\u00e5r over\u2026 \\!\n    \n31.  **Dystopia Kaotika** sier:\n    \n    desember 9, 2010, kl. 12:31\n    \n    I mitt tilfelle er ogs\u00e5 hypomane dager d\u00e5rlige dager, og da er en slik liste litt vanskelig \u00e5 f\u00f8lge\u2026 men like fullt:  \n    1\\. Rise and shine\\! Uansett. Fortrinnsvis til ca samme tid hver dag.  \n    2\\. Ukedag? Check. Du skal p\u00e5 jobb. Uansett. (Det er lov \u00e5 ikke gj\u00f8re en dritt, men du skal i det minste V\u00c6RE der\u2026 Gjelder spesielt i nede-perioder, der jeg gir meg selv lov til \u00e5 ha sammenbrudd i hytt og granbar s\u00e5fremt jeg snegler meg igjennom arbeidsdagen f\u00f8rst.)  \n    3\\. Spis noe, hva som helst, om det s\u00e5 er et skarve knekkebr\u00f8d i timen. Hvis du ikke husker n\u00e5r du spiste sist: SPIS N\u00c5.  \n    4\\. Gj\u00f8r noe du liker / v\u00e6r kreativ. Merk: FULLF\u00d8R.  \n    5\\. Skriv dagens hum\u00f8r-og-angst-rapport \u2013 gjerne i detalj om du f\u00f8ler for \u00e5 kjenne litt p\u00e5 kjipe/hypre ting.  \n    6\\. Forklar for de rundt deg hva som skjer, hvis du greier.  \n    7\\. Hiv \u00abto-do\u00bb-lista ut vindu' \u2013 sett p\u00e5 musikk i stedet \u2013 slapp av.  \n    8\\. Punkt 1 er viktigere enn punkt 2 \u2013 kommer du deg forbi punkt 1 er du p\u00e5 god vei, men ikke stress deg ihj\u00e6l om du heller vil tilbringe dagen under dyna.\n    \n    \ud83d\ude42\n    \n32. Tilbaketr\u00e5kk: Pekere og tirsdagstanker \u00ab ziarah sier:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73f3c070-8594-4f30-b8f0-f9e0c84d9935"}
+{"url": "http://ehscience.co/virkelighet-pornosider-til", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00669.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:40:32Z", "text": "### Unge ten\u00e5ringer klipp godkjenning\n\nVG har ikke ansvar for innhold p\u00e5 eksterne nettsider som det lenkes til. Men tror nesten jeg ville s\u00f8kt p\u00e5 noe selv, iallefall slik at han kan se at med delt PC b\u00f8r man slette loggen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffc079f9-b0b2-4f66-b271-ede687ac32f0"}
+{"url": "http://blogg.pwc.no/finansbloggen/statsbudsjettet-2018-skadeforsikring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00030.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:52Z", "text": "# Statsbudsjettet 2018 - Skadeforsikring\n\n AvLiv Haneberg Lundqvist , 12. oktober 2017\n\n\n\nRegjeringen varsler nok en gang gjennomgang av reglene for beskatning av forsikringsselskaper. N\u00e5 avsl\u00f8res det at det legges opp til s\u00e6rskilte regler for skadeforsikringsselskaper, og fradraget for forsikringstekniske avsetninger skal begrenses til \u00a0forventede fremtidige kostnader. Dette inneb\u00e6rer etter min mening ingen endring av gjeldende rett. \u00a0\n\n## Finansdepartementet vurderer reglene for forsikring\n\nFinansdepartementet har i flere omganger varslet endringer i reglene for beskatning av forsikringsselskaper. Av Finansdepartementets omtale av arbeidet, g\u00e5r det frem at det ikke n\u00f8dvendigvis skal gjelde samme regler for skadeforsikringsselskapene som for livsforsikringsselskapene og pensjonskassene. Dette er prinsipielt nytt og vil \u00e5pne for muligheten til \u00e5 skreddersy reglene slik at de passer selskapenes virksomhet godt.\n\nFor skadeforsikringsselskapene bekrefter Finansdepartementet at de fortsatt jobber med fradragsretten for forsikringstekniske avsetninger.\n\nInnen skadeforsikring varsles det at selskaper som reelt gjensidige sj\u00f8forsikringsforetak som opererer i et internasjonalt marked vil f\u00e5 s\u00e6rskilt regulering.\n\n## Utfordringene med dagens regler\n\nFinansdepartementet peker som en hovedutfordring ved dagens regler p\u00e5 at det for skadeforsikringsselskapene gis fradrag for avsetninger til kostnader som p\u00e5l\u00f8per p\u00e5 et senere tidspunkt enn i den aktuelle skattleggingsperioden og som det i noen tilfeller er lav sannsynlighet for at vil p\u00e5l\u00f8pe.\n\n## Hva betyr dette i praksis?\n\nSikkerhetsavsetningen i skadeforsikring har utgjort en sikkerhetsmargin som sammen med premieavsetningen og erstatningsavsetningen medf\u00f8rer at selskapet med meget h\u00f8y grad av sannsynlighet (99 prosent) vil v\u00e6re i stand til \u00e5 dekke fremtidige erstatningsutbetalinger i henhold til portef\u00f8ljen av forsikringskontrakter p\u00e5 beregningstidspunktet.\n\nSikkerhetsavsetningene har (i hovedsak) representert ikke allerede inntrufne forpliktelser. Det er en sikkerhetsmargin som skal sette selskapene i stand til \u00e5 b\u00e6re sine fremtidige overtatte forpliktelser.\n\n## Gjeldende rett\n\nAllerede oppst\u00e5tte forpliktelser vil v\u00e6re fradragsberettiget etter de ordin\u00e6re fradragsbestemmelsene i skatteloven kapittel 6. Avsetninger som dekker disse er derfor fradragsberettiget.\u00a0\u00a0\n\nSikkerhetsavsetningen er imidlertid reelt sett en mellomting mellom gjeld og egenkapital, slik at hjemmel for fradragsrett for denne delen av avsetningene fremkommer i skatteloven \u00a7 8-5. Her fremg\u00e5r det at forsikringsaksjeselskap, forsikringsallmennaksjeselskap og gjensidig forsikringsselskap gis fradrag for avsetning til forsikringsfond eller annet fond som er n\u00f8dvendig for \u00e5 dekke eller sikre kontraktsmessig overtatte forpliktelser overfor de forsikrede.\n\nEtter gjeldende regler vil s\u00e5ledes forsikringstekniske avsetninger i sin helhet (b\u00e5de gjeld og egenkapitalelementer) v\u00e6re fradragsberettigede s\u00e5 lenge de er avsatt for \u00e5 sikre selskapets forsikringsforpliktelser.\n\n## Inneb\u00e6rer forslaget en realitesendring?\n\nAv omtalen i statsbudsjettet mener Finansdepartementet at gjeldende regler inneb\u00e6rer et brudd med skattelovens generelle tidfestingsprinsipper, og de mener at det i praksis har f\u00f8rt til store og \u00f8kende skattekreditter i skadeforsikringsforetak.\n\nI statsbudsjettet for 2018 sier finansdepartementet at skattemessige avsetninger for skadeforsikringsforetak skal svare til forventede fremtidige kostnader.\n\nJeg kan ikke se at dette i praksis vil inneb\u00e6re at fradragsretten avgrenses annerledes enn hva som f\u00f8lger av dagens regler for s\u00e6rlig mange selskaper. Det inneb\u00e6rer heller ikke en annen tidfesting.\n\nForsikringsvirksomhetsloven (n\u00e5 opphevet) satte tidligere et krav til et minste niv\u00e5 for selskapets sikkerhetsavsetning.\n\nDersom selskapets forsikringsforpliktelser skulle tilsi en lavere avsetning enn hva som f\u00f8lger av de tidligere minstekravsberegningene, vil en lovendring som begrenser fradragsretten til forventede fremtidige kostnader kunne medf\u00f8re redusert fradragsrett for et lavere bel\u00f8p enn hva selskapene s\u00e5 langt har avsatt. Departementet forutsetter at en oppl\u00f8sning av reservene skal inntektsf\u00f8res, og at det vil bli foresl\u00e5tt overgangsordninger slik at inntektsf\u00f8ringen av tidligere avsetninger skjer over en viss periode.\n\nDersom de tidligere reglene om minstekravet ikke tok nok hensyn til den reelle forsikringsrisiko som l\u00e5 i det enkeltes selskapets forsikringsportef\u00f8lje p\u00e5 beregningstidspunktet, skulle selskapene foreta avsetninger utover minstekravet. Det vises i denne forbindelse til NOU 2008:20 side 47 punkt 3.3.4 hvor det fremg\u00e5r at:\n\n\"Et selskap kan ha behov for st\u00f8rre sikkerhetsavsetning enn minstekravet fordi det trenger en buffer som i f\u00f8rste rekke skal dekke avviklingstap, storskader og naturlig vekst i minstekravene som f\u00f8lge av \"historisk vekst\" i forsikringsvirksomheten. Ved vekst i forretningsvolum vil selskapets eldre og mindre \u00e5rganger gradvis m\u00e5tte skiftes ut med nye og st\u00f8rre \u00e5rganger ved beregningen av sikkerhetsavsetningen, og fremskrivninger av minstekravet til sikkerhetsavsetning vil dermed vise at minstekravet vil \u00f8ke i kommende \u00e5r, en \u00f8kning selskapet vil ta h\u00f8yde for p\u00e5 forh\u00e5nd.\"\n\nDet m\u00e5 v\u00e6re klart at at sikkerhetsavsetninger ut over det tidligere minstekravet er fradragsberettiget etter gjeldende regler, s\u00e5 lenge de reelt sett sikrer selskapets forsikringsforpliktelser. Nye regler hvor fradragsretten begrenses til forventede fremtidige kostnader, vil ikke endre omfanget, med mindre avsetningene i fremtiden skal beregnes ut fra en lavere sannsynlighet for at selskapene kan dekke sine forpliktelser.\u00a0\u00a0\n\nP\u00e5 denne bakgrunn fremst\u00e5r det som noe underlig at Finansdepartementet p\u00e5peker at dagens fradragsrett er et brudd med skattelovens generelle tidfestingsprinsipper. Jeg er enig i at fradragsretten for sikkerhetsavsetningen ikke f\u00f8lger realisasjonsprinsippet i skatteloven \u00a7 14-2, men Finansdepartementets avgrensning gj\u00f8r ingenting med dette. Til dette kommer at dagens regler inneb\u00e6rer et vel begrunnet unntak. Den delen av selskapets inntekter (forsikringspremiene) som settes av for \u00e5 dekke fremtidige forsikringsforpliktelser, representerer ikke et overskudd ved driften og vil ikke komme selskapets eiere til gode som overskudd. Tvert imot vil en skattlegging av denne delen av inntektene inneb\u00e6re at selskapene m\u00e5 heve kundenes premier tilsvarende. Midler som inng\u00e5r i forsikringskollektivet b\u00f8r ikke beskattes.\n\nDet er i alle husholdningers og n\u00e6ringsdrivendes (b\u00e5de enkeltpersoners og selskapers) interesse at det eksisterer et forsikringskollektiv. Forsikringskollektivet er ikke bare risikoavlastende men ogs\u00e5 kostnadsutjevnende, og det er et samfunnsansvar \u00e5 tilrettelegge for rammevilk\u00e5r som hindrer un\u00f8dvendige h\u00f8ye premier.\n\nDet kan virke som om Finansdepartementet egentlig \u00f8nsker \u00e5 begrense fradragsretten for selskaper som til n\u00e5 kan ha fradragsf\u00f8rt midler som er avsatt ut over det selskapets forsikringsrisiko skulle tilsi. Som dr\u00f8ftelsen over viser, vil ikke slike avsetninger v\u00e6re fradragsberettiget etter gjeldende rett, og det er s\u00e5ledes ikke behov for \u00e5 endre loven for \u00e5 nekte fradrag for disse.\n\n## Hvordan b\u00f8r selskapene innrette seg mens de venter?\n\nV\u00e5rt r\u00e5d til alle skadeforsikringsselskaper er \u00e5 s\u00f8rge for at de avsetninger som til n\u00e5 er gjennomf\u00f8rt med skattemessig effekt er godt begrunnet i aktuarberegninger, og at beregningene av den forsikringsrisiko som ligger i selskapets konkrete portef\u00f8lje i den enkelte \u00e5rgang er godt dokumentert. Dette vil gj\u00f8re selskapene robuste mot eventuelle krav om reversering og inntektsf\u00f8ring av tidligere avsetninger.\n\n## Liv Haneberg Lundqvist\n\n\n\nJeg heter Liv Haneberg Lundqvist og jobber i Advokatfirmaet PwC. Jeg har ansvaret for firmaets satsning mot Financial Services i Oslo, og jobber til daglig med \u00e5 bist\u00e5 norske og utenlandske selskaper innenfor finansn\u00e6ringen. Jeg kan bist\u00e5 i alle typer skattesp\u00f8rsm\u00e5l og kan legge til rette for en optimal konsernstruktur. Jeg kan v\u00e6re selskapets faglige st\u00f8tte i dialogen med skattemyndigheter og har lang erfaring fra bokettersyn, utarbeidelse av selvangivelse og klage p\u00e5 ligningen. Vi i Advokatfirmaet PwC kan ogs\u00e5 bist\u00e5 selskapet i \u00e5 utarbeide og etablere rutiner for \u00e5 m\u00f8te stadig nye rapporteringskrav fra myndighetene. Jeg har mer enn 13 \u00e5rs erfaring fra arbeid med norsk og internasjonal selskaps- og n\u00e6ringsbeskatning.\n\nFinansn\u00e6ringen er en kompleks og morsom bransje som stiller s\u00e6rlige krav til meg som skatter\u00e5dgiver. Vi i Advokatfirmaet PwC har solid kunnskap om finansbransjen, regulatoriske forhold og om finansbransjens produkter. Vi bygger alle v\u00e5re tjenester p\u00e5 denne kunnskapen, slik at vi m\u00f8ter finansbransjens behov p\u00e5 en effektiv m\u00e5te.\n\nTa gjerne kontakt med meg dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l, kommentarer eller innspill.\n\nemail@example.com\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1da4dd5d-136b-4d8f-9d7b-603dd1a0e389"}
+{"url": "http://henriettewulff.blogg.no/1427913335_aprilsnarr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00394.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:22:09Z", "text": "  - 01.04.2015 kl.20:35 i Skj\u011dnnhet\nDet er p\u010bskeferie. Det er bl\u010b himmel og sol, og jeg er i Kristiansand\\!\\!\\! Jeg blir s\u010b glad av \u010b se litt farger, og spesielt p\u010b meg selv, s\u010b hipp hurra for bl\u010btt, rosa og leopardm\u011dnster\\!\\! Aprilsnarr\\!\\!\\!\\! Tulla, jeg mente alt jeg sa. Ingen har lurt meg i dag, og jeg har ikke lurt noen heller\\! For en tragedie :(\n\nJeg har forresten sett mye av s\u010bnn her typen negler som kalles negative spacing. Det kan bli ganske kult, men jeg er ikke helt forn\u011dyd med valg av farger og plassering. I og med at geleneglen i seg selv er brun, s\u010b s\u010b det litt ut som det var den ekte fargen p\u010b neglen. Litt ekkelt egentlig. Haha\\! En annen variant i morgen da kanskje\\!\n\n\n\n  \n  \n**Negler**: Isa Dora \\#624 babt blue.  \n**Lepper**: MAC Candy yum yum.  \n**\u011cyne**: MAC Haute & naughty too black mascara.  \n**Bryn**: MAC brow pen Spiked.  \n**Hud**: Solpudder fra Sephora og foundation fra Inglot.\n\n  - 01.04.2015 kl.20:35 i Skj\u011dnnhet\n### 2 kommentarer\n\n\n#### Evy-Therese\n\n03.04.2015 kl.00:22\n\nSuper fresh\\!\\!\\! Likte neglene jeg, skj\u011dnner hva du mener med n\u010br en farge er lik ''den ekte neglen'' Men det synes ikke s\u010bnn ut p\u010b deg\\! :-) kos deg i fine byen\\!\n\n\n\n#### Henriette Wulff\n\n05.04.2015 kl.18:55\n\nEvy: Hehe klarte ikke ha de s\u010bnn s\u010b lenge da :D Men takkk :\\*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba1cd0b4-171b-4d2c-b0d1-c8f539bc59de"}
+{"url": "https://liernett.no/2181-kulturen-ei-vekstnaering-i-hele-regionen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:33:54Z", "text": "# Kulturen, ei vekstn\u00e6ring i hele regionen\n\n\n\n## Kommentar til redakt\u00f8r Geir Arne Bores leder i s\u00f8ndagsutgaven av Drammens Tidende.\n\nS\u00f8ndag 6. januar 2008\n\nThorvald Lerberg (tekst og foto)\n\nI en leder i dagens s\u00f8ndagsutgave av Drammens tidene ber\u00f8mmer redakt\u00f8r Bore kultursatsingen i Drammen og forteller dermed noe vi alle har registrert: Nemlig at Drammen er blitt en verdig kulturhovedstad i regionen. N\u00e5 stopper han ikke der, men trekker fram Vestfossen i \u00d8vre Eiker og Slemmestad i R\u00f8yken som steder der det satses p\u00e5 kultur. Steder der industritradisjonene har skapt en fysisk ramme rundt kultursatsingen som gir bes\u00f8kende en p\u00e5minnelse om kulturens stedlige opphav s\u00e5 \u00e5 si.\n\nN\u00e5 synes vi redakt\u00f8ren har v\u00e6rt en smule p\u00e5virket av det vi gjerne kaller for \"fyrlyseffekten\". Hvis hensikten var \u00e5 vise mangfoldet og framheve kuturprosjekter i regionen, kunne han tatt en tur innom Lier. Det er nok riktig at redakt\u00f8ren ved \u00e5 lese egen avis, og spesielt sidene der forskjellige arrangementer annonseres, kan f\u00e5 inntrykk av at det er stille p\u00e5 kulturfronten i nabokommunen mot \u00f8st.\n\nDerfor vil vi her gjerne gj\u00f8re han oppmerksom p\u00e5 Stiftelsen Lier Bygdetun. Det er i ferd med \u00e5 bli det stedet det opprinnelig var tenkt \u00e5 v\u00e6re, et ressurssenter der lierkulturen bevares og gis utviklingsmuligheter. Og i en tid da det er popul\u00e6rt med metaforer, betegnes stedet som en kulturbank der innskuddene vil gi en h\u00f8y rentefot til kommende generasjoner.\n\n\u00a0N\u00e5 arbeides det med \u00e5 f\u00e5 skolen til \u00e5 bli en permanent bruker av stedet, og sv\u00e6rt mye ligger til rette for at virksomheten der oppe kan utvides. Men for \u00e5 f\u00e5 realisert alle gode intensjoner, trengs st\u00f8rre oppmerksomhet b\u00e5de p\u00e5 fylkesplan og ogs\u00e5 nasjonalt. Glemte jeg media?  \nMens vi er innom kulturen, tar vi gjerne med St. Hallvardspillet som n\u00e5 i \u00e5r settes opp igjen p\u00e5 Gilhusodden. Moren til St. Hallvard var kusinen til Olav den Hellige. Spelet om sistnevnte har utviklet seg til \u00e5 bli \"alle spels mor\" for \u00e5 si det s\u00e5nn.\n\nSelv om St. Hallvard er Oslos skytshelgen, kan vi ikke ta m\u00e5l av oss \u00e5 konkurrere med helgenkongen. Men Hallvardsspillet har muligheter, og vi b\u00f8r ha st\u00f8rre ambisjoner enn \u00e5 ha som m\u00e5l \u00e5 sukke lettet hvis alt g\u00e5r butt i butt \u00f8konomisk. Liungene har stolte tradisjoner n\u00e5r det gjelder kultur, og vi har ingen grunn til \u00e5 st\u00e5 med lua i handa og utvise en servil husmanns\u00e5nd i kampen om oppmerksomheten p\u00e5 det feltet.\n\nVi gleder oss over - og nyttiggj\u00f8r oss mange av de gode kulturtilbudene i Drammen, og er samtidig ogs\u00e5 glade for redakt\u00f8r Bores gl\u00f8dende kulturengasjement. Derfor h\u00e5per vi han ikke utelater n\u00e6rmeste nabo i \u00f8st neste gang han tar opp kulturen i regionen p\u00e5 lederplass.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03e1f754-6ff3-4be1-aa50-719c0674d436"}
+{"url": "http://www.arthaus.no/incoming/article1292805.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:26:21Z", "text": "Tirsdag 4. oktober kl. 17:30 inviterer Film fra S\u00f8r og Arthaus til f\u00f8rpremiere p\u00e5 \u00e5rets kanskje beste og mest aktuelle dokumentar Havet brenner p\u00e5 Vika kino. Filmen er \u00e5rets Gullbj\u00f8rn-vinner og ble nylig utnevnt til Italias Oscar-kandidat. Regiss\u00f8r Gianfranco Rosi kommer til visningen.  \n  \n\n  \nKj\u00f8p billett her og f\u00f8lg arrangementet p\u00e5 facebook.\n\nHavet brenner skildrer folks hverdag p\u00e5 en \u00f8y av h\u00e5p omgitt av et hav med flyktninger. Dokumentaren tar oss med til Lampedusa, den italienske \u00f8ya som ligger like utenfor kysten av Tunisia og Libya, destinasjonen for mange av flyktningene som fors\u00f8ker \u00e5 ta seg til Europa over Middelhavet.\n\nVi f\u00e5r bes\u00f8k av regiss\u00f8r Gianfranco Rosi, som sammen med Flyktninghjelpens P\u00e5l Nesse og H\u00f8yrepolitiker Ingjerd Schou, diskuterer hvordan Europa best kan m\u00f8te flyktningkrisen i Middelhavet. Samtalen ledes av Beate Ekel\u00f8ve-Slydal fra Amnesty International Norway.\n\nGianfranco Rosi (f. 1964) er utdannet ved filmskolen p\u00e5 universitetet i New York hvor han n\u00e5 ogs\u00e5 jevnlig holder gjesteforelesninger. Han er kjent b\u00e5de som regiss\u00f8r, produsent og filmfotograf av dokumentarfilm. HAVET BRENNER er hans sjette film og vant Gullbj\u00f8rnen for beste film i Berlin. Rosis mest kjente film er Sacro GRA, som vant Gull\u00f8ven i Venezia i 2013. Den var den f\u00f8rste dokumentaren som noensinne har f\u00e5tt denne hovedprisen.\n\nVisningen arrangeres av Festivalkontoret og arthaus, i samarbeid med Film fra S\u00f8r-festivalen og Amnesty International Norway, og med st\u00f8tte fra Stiftelsen Fritt Ord. Arrangementet er del av festivalens Kritiske Rom, som i \u00e5r presenterer 5 prisvinnende filmer supplert med hyperaktuelle debatter.\n\nHavet brenner har kinopremiere 14. oktober.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f16519ae-6c17-493e-9f71-6643f08a3762"}
+{"url": "http://uglebo.blogspot.com/2011/02/intellektuell-oppbevaring-pa-badet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00493.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:22:13Z", "text": "\n\n## fredag 25. februar 2011\n\n### intellektuell oppbevaring p\u00e5 badet\n\nJeg ble sendt hjem fra jobb idag etter litt oppkast p\u00e5 personaldoen, s\u00e5 n\u00e5 sitter jeg p\u00e5 den klamme, svette Bybanen for \u00e5 utnytte det gratis\u00a0nettet deres ettersom v\u00e5rt har levd sitt eget liv det siste d\u00f8gnet. Jeg  \nskal spare dere for sn\u00f8rr og slim ogs\u00e5nt, men heller vise dere det nyeste\u00a0tilskuddet p\u00e5 badet. Imorgen har jeg en liten vakt p\u00e5 jobben - s\u00e5 da skal jeg vise dere alle de skj\u00f8nne nyhetene som har kommet\\!  \n  \nEvig optimist som jeg er hadde jeg kj\u00f8pt to kurver til \u00e5 ha i en hylle, men de gikk *akkurat* ikke inn. Og badet er jo stedet hvor gubben (javel og jeg) liker \u00e5 innta den daglige intellektuelle dosen av b\u00f8ker; men disse blir jo gjerne liggende \u00e5 flyte rundt p\u00e5 badet, gjerne med et v\u00e5tt fotavtrykk p\u00e5. S\u00e5 jeg tror denne kurven har funnet sitt nye kall: \u00e5 holde orden p\u00e5 b\u00f8kene.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n\n  \nHva syns du? Jeg er ikke s\u00e5 fan av det svarte boss-spannet n\u00e5r vi har brunt bad, men det ble kj\u00f8pt da vi bodde et annet sted og for \u00e5 nevne det var den litt dyr. S\u00e5 jeg har ikke f\u00e5tt meg helt til \u00e5 kaste den heller..Den er fra Ting om noen skulle lureJ\n\n  \n\n\n  \nhehe, ja det er serien M det g\u00e5r i. Da blir det mye humring p\u00e5 toan\\!\n\n  \n\n\\-\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 *-\u00a0**Har kurven funnet sin rette plass her tror du?*\n\n*-**\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 -\u00a0**Leser du M?*\n\n*-**\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 -\u00a0**Vis meg badet ditt\\!\\!\\!*\n\n dette skrev TheaJ   kl. 17:30     \n\n Etiketter: Badet \n#### 3 kommentarer:\n\n \n\nhege sa...\n\nSkal starte oppussing av bad til v\u00e5ren,s\u00e5 er inne \u00e5 myser p\u00e5 ideer:)Liker smaken din veldig:)skal legge inn bilder n\u00e5r vi starter.Men tar gjerne imot tipps:)\n\n 25. februar 2011 kl. 20:21    \n\n\n\n\n\nSolstr\u00e5l\u00e5 sa...\n\nJa lesestoff p\u00e5 badet er et must\\!\\!  \nGod helg og goe klem fra Sol\n\n 25. februar 2011 kl. 22:25    \n\n \n\nepa sa...\n\nUtrolig fin blogg dere har\\! Ogs\u00e5 ser det ut som at dere har det veldig fint og\\!  \n  \nKremmerhuset er et must ;)\n\n 27. februar 2011 kl. 15:09    \n\n    \n\n\n\n    \n\nEn pike p\u00e5 enogtyve \u00e5r som egentlig er en mann med hatt og bart som aldri slutter \u00e5 f\u00f8le. Tar seg selv useri\u00f8st, men skriver ofte det motsatte. Forkj\u00e6rlighet for retro, stjernet\u00e5ker, h\u00f8yt h\u00e5r og barter. Til tider ogs\u00e5 superhelt uten kappe i Bergen By.\n\n  \nMannen drikker kaffi og ser p\u00e5 Star Wars. Fra tid til annen fungerer han ogs\u00e5 som loppeb\u00e6rer. Derav vil du kanskje lese ordet \"kaffimannen\" her fra tid til annen. Han er det fineste jeg har. Han lager filmer ogs\u00e5, og en dag skal vi le av hvor mange penger vi har ,og kan kj\u00f8pe s\u00e5 mange actionfigurer vi vil.\n\n  \nP\u00e5 jobben bygger jeg med kasser og selger ting nesten gratis. En stolt s\u00f8ster i S\u00f8strene Grene med fliser i hendene.\n\nLurer du p\u00e5 noe, eller har du kanskje bare lyst til \u00e5 sende meg et postkort, ta kontakt p\u00e5: email@example.com\nDet handler om \u00e5 bli tatt seri\u00f8st, sant?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efa7c4ff-1351-44ef-be56-57fa833b01d9"}
+{"url": "http://nyttogshabby.blogspot.com/2011/01/nyheter-i-butikken.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:15Z", "text": "## l\u00f8rdag 15. januar 2011\n\n  \nEt serveringsbrett i sink kan brukes til s\u00e5 mangt. Den kan f.eks bli en s\u00f8t magnettavle... Heng opp vakre kort, bruk den som oppslagstavle eller kanskje inspirasjonstavle? Den er 35x62 cm. De s\u00f8te prismeslipte magnetene i plast koster 25,-/stk  \n  \n  \nPuter gir en kjapp og fin fornyelse i sofaen... Sort/hvit pute med nostalgisk foto av ei jente med tekst p\u00e5 bakgrunnen 399,- Linfarget bomullspute med olivenkrans og TK monogram 249,- Avlang pute i lin med gr\u00e5t trykk av urne + fransk tekst 499,- Alle putene leveres med fyllputer. Den f\u00f8rste og siste leveres med dunputer. Den med olivenkrans leveres med polyesterpute.  \n  \n  \n  \nStor og r\u00f8ff veggklokke. Den er ca 50 cm i diameter. 249,-  \n\n   \nMamma har strikket opp noen barnebukser i ull. Hun har brukt mykt og kl\u00f8fritt merinoull som varmer en liten sjel n\u00e5r kulda biter. Fin \u00e5 ha under parkdressen, Har 1 bl\u00e5 1-2 \u00e5r, 1 rosa 2-3 \u00e5r og 1 rosa 3-4 \u00e5r. P\u00e5 de rosa har jeg sydd p\u00e5 sm\u00e5 effektknapper nederst p\u00e5 bena. Jentene elsker jo s\u00e5nne s\u00f8te detaljer. Strikk i livet. Her kan man evt skifte ut strikken med et b\u00e5nd eller lignende om strikken kjennes for stram for barnet.\n\n Lagt inn av  Kjersti    kl. \n\n14:34  \n\n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\n\nHespe sa...\n\nS\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 masse flott du har f\u00e5tt inn i butikken - igjen...\\!\\!\\! Falt for serveringsbrettet jeg - supersmart at det har flere funskjoner :o)  \nN\u00e5 skal jeg snart ile avsted til pinnekj\u00f8ttmiddag\\!\\!  \n  \nHa en str\u00e5lende flott helg videre\\!  \n  \nKlem fra Hildegunn\n\n\n\n\n\nShabby Charm sa...\n\nDu har s\u00e5 mye nydelig i butikken din Kjersti. Veldig glad jeg bor s\u00e5 n\u00e6re. De strikkebuksene til barn er geniale til sm\u00e5 jenter som elsker \u00e5 g\u00e5 med kjole selv om det er vinter :)  \n  \nHa en fin s\u00f8ndag.  \n  \nMAIAklemmer\n\n 16. januar 2011 kl. 00:26    \n\n\n\n\n\nMitt hvite hus sa...\n\u00c5\u00c5\u00e5 s\u00e5 mye fint du har f\u00e5tt inn i butikken din =))  \n  \nha en fin s\u00f8ndag  \nklemmer\n\n## Kort om meg\n\nHei\\! Kjersti heter jeg., Dette er bloggen om meg og mitt liv. Jeg bor i Oslo med samboer og hund. Jeg har en brennende pasjon for interi\u00f8r, gamle ting og det gode liv...  \nJeg jobber til daglig i et av nordens st\u00f8rste profileringsfirmaer. Ide house of brands. Morsom jobb med mange spennende utfordringer . I tillegg er jeg forretningseier hos Amway -verdens st\u00f8rste shoppingsenter p\u00e5 nett :)  \nJeg blogger n\u00e5r jeg f\u00f8ler for det og synes det er noe som er verdt og dele. Blogger dermed ikke s\u00e5 ofte men en gang i blant er alltid hyggelig :)  \n  \n\n    \n\n## Velkommen til bloggen\\!\n\n  \n## Skogens gull...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96287b8e-1ec3-45ad-924f-ebceccd2c2b9"}
+{"url": "https://idajackson.no/2013/06/19/den-folelsen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00493.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:33Z", "text": "# Den f\u00f8lelsen \u2013 illustrert\n\nJeg tenkte jeg skulle dele noen f\u00f8lelser fra m\u00e5neden som har g\u00e5tt:\n\n### N\u00e5r jeg faktisk fullf\u00f8rte den altfor harde treningstimen:  \n\n\u00a0\n\n### N\u00e5r noen sier at jeg m\u00e5 slutte med gulrot fordi det er farlig med karbohydrater:\n\n\n\n### Hver eneste gang jeg pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re en ny, ukjent \u00f8velse p\u00e5 trening:\n\n\n\n### S\u00e5nn jeg forestiller meg at l\u00f8peturen skal se ut:\n\n### S\u00e5nn de fleste l\u00f8peturene\u00a0*faktisk\u00a0*ser ut:\n\n### Ida Jackson\n\n## 17 kommentarer om \"Den f\u00f8lelsen \u2013 illustrert\"\n\n1.   **astridvu** sier:\n    \n    juni 19, 2013, kl. 17:45\n    \n    Kan man bli mer genial enn deg, Ida? LOVED this\\! \u2764\n    \n2.   **Katarina Storalm (@Storalm)** sier:\n    \n    juni 19, 2013, kl. 18:28\n    \n    Hahaha, fantastisk\\!\\!\n    \n3.   **Ingrid E** sier:\n    \n    juni 19, 2013, kl. 19:03\n    \n    Utrolig bra\\!\n    \n4.   **Lingvisten** sier:\n    \n    juni 20, 2013, kl. 09:26\n    \n    Har jeg sagt at du ruler? Du ruler. Og gjett hvem som s\u00e5 ut som opptil flere av disse samtidig i g\u00e5r da Grit-instrukt\u00f8rene (treningssenteret mitt er p\u00e5 Les Mills-kj\u00f8ret) kom opp med tidenes ondeste mutant-\u00f8velse: burpees med innlagte mountain climbers\\! Var seri\u00f8st p\u00e5 gr\u00e5ten. Og ufattelig st\u00f8l i dag. Au.\n    \n5.   **Kari Lovise** sier:\n    \n    juni 25, 2013, kl. 12:08\n    \n    Eg hadde gl\u00f8ymt kor mykje eg elskar det du skriv. Fantastisk blogg \ud83d\ude00  \n    (Kudos for veldig bra animasjonar\\!)\n    \n6.   **Marita** sier:\n    \n    juni 25, 2013, kl. 20:06\n    \n    Hahaha, jeg d\u00f8r av latter\\!\n    \n7.   **Ingeborg Senneset (@Ingeborgborg)** sier:\n    \n    juni 25, 2013, kl. 20:28\n    \n    Haha. Steinbra.\n    \n8.   **Kristin C.** sier:\n    \n    juni 26, 2013, kl. 12:00\n    \n    Reaksjons-.gifer er det beste i hele universet. \u2764\n    \n9.   **sofie** sier:\n    \n    juni 26, 2013, kl. 19:12\n    \n    Jeg oppdaget bloggen din idag, og har n\u00e5 lest igjennom alle postene. For en fin blogg\\! S\u00e5 kult at du er p\u00e5 vei\\!  \n    Jammen kjente jeg meg godt igjen i gym-angtsten din. Den sitter hardt i her ogs\u00e5, bare for en liten uke siden startet jeg faktisk \u00e5 gr\u00e5te(\\!) p\u00e5 en yoga-time da vi skulle st\u00e5 p\u00e5 hodet. F\u00f8lelsen av \u00e5 bli tvunget (ok, ikke tvunget, men definitivt presset) til \u00e5 gj\u00f8re noe jeg hverken vil eller t\u00f8r, foran masse andre folk, ble bare for mye. (Og jeg er jo tilogmed god i yoga, bare ikke i hodest\u00e5ende\\! Kanskje var det nettopp det som utl\u00f8ste det lille panikkanfallet \u2013 jeg har funnet min trygge treningshavn, men selv der lurte gymtime-monsteret seg inn).  \n    I tillegg er jeg en s\u00e5nn som kan finne p\u00e5 \u00e5 unng\u00e5 slektstreff, seminarer, hytteturer ol fordi det fort kan komme opp sportsaktige konkurranser. Hvilke raringer er det som for alvor synes s\u00e5nt er g\u00f8y? Uansett hvor t\u00f8ysete idretten er tar jeg det d\u00f8dsseri\u00f8st og blir like lei meg hver gang jeg viser meg \u00e5 v\u00e6re den d\u00e5rligste (som jeg alltid er, med mindre idretten er yoga da).  \n    Jeg skj\u00f8nner jo selv at sportsangsten min er tullete og selvh\u00f8ytidelig \u2013 noen m\u00e5 jo v\u00e6re d\u00e5rligst, og jeg er jo god i mange andre ting. Men det er en fryktelig f\u00f8lelse n\u00e5r volleyballaget taper fordi man ikke klarer \u00e5 ta en eneste ball..  \n    (Lurer p\u00e5 om folk som har svak allmennkunnskap sitter og gruer seg til quiz p\u00e5 jobbfest? Kanskje er det s\u00e5nn at alle intenst misliker \u00e5 gj\u00f8re ting de ikke mestrer?)\n    \n    Hm, n\u00e5r jeg ser tilbake p\u00e5 gymtimene var jeg vel egentlig ikke s\u00e5\u00e5\u00e5 d\u00e5rlig heller, det hendte at noen var enda verre, men traumatisk var det \u00e5kke som. Det \u00e5 slippe gym var nesten det beste med \u00e5 starte \u00e5 studere. Er usikker p\u00e5 om 5 timer gym i uka ville gitt meg mer treningsglede gitt.\n    \n10.  **Vero** sier:\n    \n    juni 27, 2013, kl. 18:39\n    \n    Dette. Akkurat dette. Ikke bare oppsummerer du alle mine tanker og f\u00f8lelser, men du gj\u00f8r det via animasjoner fra mine favorittserier- og filmer. Igjen; takk\\!\n    \n11.  **Ingrid** sier:\n    \n    juli 30, 2013, kl. 21:28\n    \n    Hei\\!\n    \n    Fant bloggen din etter reportasjen i Stella. Ler s\u00e5 jeg dauer\ud83d\ude02 \\!\\! Du er s\u00e5 befriende \u00e6rlig og morsom\\!\\!\n    \n    Tusen takk\ud83d\ude04\n    \n12.  **Myrull** sier:\n    \n    august 15, 2013, kl. 11:25\n    \n    Kan vanligvis ikke fordra gifer, men med dine tekster ved siden av ble det genialt. Og sant, s\u00e5 mye sannhet :p  \n    cottong.blogspot.no\n    \n13.  **Silje Latoya** sier:\n    \n    august 20, 2013, kl. 06:41\n    \n    Hahaha, morsomste jeg har lest p\u00e5 LENGE. Som tatt ut av munnen min\\!\n    \n14.  **Ine Skau** sier:\n    \n    september 12, 2013, kl. 12:10\n    \n    he he, n\u00e5 m\u00e5tte jeg trekke p\u00e5 smileb\u00e5ndet. Kjente meg igjen i nesten alle punktene\u2026 Dette var veldig moro \u00e5 lese.\n    \n15.  **Katrine** sier:\n    \n    oktober 29, 2013, kl. 17:51\n    \n    H\u00e6rlig innlegg. Kjenner meg masse igjen her. Takk for litt plutselig motivasjon. Tror faktisk jeg m\u00e5 ut \u00e5 pr\u00f8ve joggeformen etter nesten 2mnd trenings\u00bbfri\u00bb (lat) \ud83d\ude42\n    \n16.  **Ingrid** sier:\n    \n    januar 21, 2014, kl. 11:52\n    \n    Herregud, n\u00e5 lo jeg godt\\! Du er b\u00e5de morsom, klok og inspirerende. Fortsett med det\\!\n    \n17.  **Elin** sier:\n    \n    desember 4, 2015, kl. 13:16\n    \n    Plutselig var jeg p\u00e5 bloggen din, er ikke helt sikker p\u00e5 hvordan jeg havnet her.. men, jeg m\u00e5 bare si.. du er fantastisk\\!\\! For en humor\\! Du er herlig\\! Jeg sitter og smiler helt rundt for meg selv p\u00e5 kontoret. Takk\\!\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "eec8bc06-d86d-41ca-b152-8df88e8f3067"}
+{"url": "http://fyrileivfoto.blogspot.com/2013/03/foredrag-i-biofoto-midt-norge.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00213.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:08Z", "text": "\n\n## mandag 18. mars 2013\n\n### FOREDRAG I BIOFOTO MIDT-NORGE\\!\n\n\u00a0\n\n**Tida g\u00e5r s\u00e5 fort, at plutselig skal jeg holde foredrag i morgen\\!\u00a0**\n\n**Jeg har tidligere bes\u00f8kt Biofoto \u00d8stlandet og S\u00f8rlandet, og n\u00e5 g\u00e5r endelig turen hjem til Tr\u00f8ndelag\\!**\n\n  \n\n\nP\u00e5 foredraget skal jeg fortelle litt om hvordan jeg fokuserer p\u00e5 lys\u00a0og farger n\u00e5r jeg fotograferer, og hva som leder meg til mine motiv.\u00a0\n\n  \nN\u00e6rfotografering er et nevneverdig stikkord, og showet er sv\u00e6rt sammensatt med b\u00e5de abstrakte og halvabstrakte bilder. Jeg har ogs\u00e5 sneket med ett og annet konkret motiv for den som skulle trenge det... :)\n\n  \n\n\n  \nDet var alts\u00e5 Biofoto Midt-Norge,\n\nSuhmhuset i Trondheim sentrum,\n\nklokka 18.30.\n\n  \nVelkommen\\!\n\n  \n Lagt inn av Ingebj\u00f8rg Fyrileiv Guldvik   kl. 21:19          \n\n \n#### 8 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Kai Jensen18. mars 2013 kl. 22:44\n    \n    Fine bilder. De kan glede seg :-)\n    \n2.  \n    \n    Kjell Sigurd Stranden\u00e6s19. mars 2013 kl. 11:18\n    \n    Jeg er sikker p\u00e5 at tr\u00f8nderne blir like inspirerte av dine fotografier som vi var i \u00d8stlandsavdelingen. Lykke til\\!\n    \n3.  \n    \n    Dirk Rosin19. mars 2013 kl. 18:37\n    \n    nydelig \\!  \n    hilsen dirk\n    \n4.  \n    \n    Gunilla19. mars 2013 kl. 21:05\n    \n    Hade v\u00e4ldigt g\u00e4rna varit d\u00e4r och sett dina bilder och lyssnat.... Another time...\n    \n5.  \n    \n    Jarl R. Holberg19. mars 2013 kl. 23:48\n    \n    Kjempe bilder fra deg, Ingebj\u00f8rg\\! Fantastisk flotte farger og linjer i det f\u00f8rste bildet. Gleder meg til sommeren n\u00e5 :)  \n    Gratulerer med vervet i NN  \n    Foredraget ditt p\u00e5 s\u00f8rlandet var utrolig inspirerende og bra, s\u00e5 jeg vil jo tro at de har storkost seg i tr\u00f8delag ogs\u00e5 :)\n    \n6.  \n    \n    Anonym20. mars 2013 kl. 21:50\n    \n    Ingebj\u00f8rg er tr\u00f8ndelags store helt\\!\\! Hun er jo kanonflink og vi er stolte av henne\\! Bare s\u00e5 det er klart. Hun skal l\u00e6re oss Namdalinger dette etter hvert\\!\\! Ole M\n    \n7.  \n    \n    Ivar Bj\u00f8rdalsbakke21. mars 2013 kl. 09:32\n    \n    Jeg er skikkelig skuffet over at jeg ikke fikk anledning til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 dette Ingebj\u00f8rg. Skulle gjerne v\u00e6rt der og opplevd dine flotte bilder\\!\n    \n8.  \n    \n    Ingebj\u00f8rg Fyrileiv Guldvik22. mars 2013 kl. 20:58\n    \n    Tusen hjerteligst takk alle sammen\\!\\!\\! Jeg gleder meg over kommentarene, alle som \u00e9n\\!  \n      \n    Men, det er s\u00e5klart stas \u00e5 f\u00e5 s\u00e5 store ord som fra deg, Ole Martin\\! Jeg r\u00f8dmer nesten gjennom skjermen ;)  \n      \n    Kom til Dansk Naturfotofestival i september, Ivar. Da f\u00e5r du en ny sjanse ;) Savnet deg selvf\u00f8lgelig i Trondheim\\! Veldig hyggelig \u00e5 m\u00f8te tr\u00f8nderavdelingen.\n    \nJeg tar imot kommentarer p\u00e5 b\u00e5de tekst og bilder med stor takknemlighet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8edb478-d3e4-4fcd-942e-b4ef2e24c357"}
+{"url": "https://no.hotels.com/de1400960/hoteller-spicer-minnesota/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00030.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:51:01Z", "text": "### Oversikt over Spicer\n\nSpicer er et fristende reisem\u00e5l med noe for enhver smak. Bes\u00f8kende vil ha mye \u00e5 finne p\u00e5 i Spicer, slik som sightseeing ved Spicer bypark og Big Kahuna Fun Park. F\u00e5 med deg andre severdigheter, som Glacial Ridge ving\u00e5rd og Prairie Woods Environmental Learning Center.\n\n### Her b\u00f8r du bo i Spicer\n\nUansett om planene dine er en helgeovernatting eller en hel uke, s\u00e5 har Spicer hotellet som passer deg best. Det finnes 3 hoteller i Spicer, der noen har rabatt p\u00e5 opptil 10\u00a0%. Vi har rompriser som begynner p\u00e5 402 kr per natt og nedenfor finner du en oversikt over hotellene i Spicer og omegn etter stjernerangering  \n\n  - \u2022 8\u00a0***trestjernershoteller*** fra NOK 508 per natt\n  - \u2022 5\u00a0***tostjernershoteller***\u00a0fra NOK 402 per natt\n\n### Severdigheter rundt Spicer\n\nBlant de anbefalte severdighetene finner du:\n\n  - \u2022 Spicer bypark\n  - \u2022 Big Kahuna Fun Park\n  - \u2022 Glacial Ridge ving\u00e5rd\n  - \u2022 Prairie Woods Environmental Learning Center\n\n### Det beste tidspunktet \u00e5 bes\u00f8ke Spicer p\u00e5\n\nN\u00e5r du har tenkt \u00e5 legge opp ferien din, lurer du kanskje p\u00e5 n\u00e5r det er best \u00e5 bes\u00f8ke omr\u00e5det. Vi har samlet litt informasjon om temperaturen per \u00e5rstid, som en hjelp til planleggingen.  \n  \n**Gjennomsnittstemperaturer**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 8\u00b0C p\u00e5 dagen, -17\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra april til juni: 28\u00b0C p\u00e5 dagen, -2\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra juli til september: 28\u00b0C p\u00e5 dagen, 6\u00b0C p\u00e5 dagen\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 18\u00b0C p\u00e5 dagen, -16\u00b0C p\u00e5 natten\n\n**Gjennomsnittlig nedb\u00f8r**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 70 mm\n  - \u2022 Fra april til juni: 272 mm\n  - \u2022 Fra juli til september: 286 mm\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 119 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbcffd70-ed5b-4522-92b7-eb2364909749"}
+{"url": "http://www.flixfilmer.no/dear-zindagi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00030.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:54Z", "text": "# Dear Zindagi\n\n**Date:** 25/04/2017 | Ingen kommentarer\n\n  \n\n\n**Utgitt**: 2016  \n**Sjangere**: Drama, Romance  \n**Regiss\u00f8r**: Gauri Shinde  \n**Medvirkende**: Alia Bhatt, Shah Rukh Khan, Kunal Kapoor, Priyanka Moodley  \n**Spr\u00e5k**: Hindi  \n**IMDB-karakter**: 7.7  \n  \n**Handling** : En lovende filmfotograf som lever et liv uten fokus, m\u00f8ter en utradisjonell terapeut som l\u00e6rer henne en ny m\u00e5te \u00e5 tenke p\u00e5.\n\nDear Zindagi hadde premiere p\u00e5 Netflix Norge den 25. April, 2017. Etter denne datoen g\u00e5r det ofte 6-12 m\u00e5neder f\u00f8r Dear Zindagi kan bli fjernet fra streamingtjenesten eventuelt at det kommer nye avsnitt \u2013 dersom tittelen er en serie. Dette er kun veiledende basert p\u00e5 erfaringer.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0aeae1ec-71ba-436d-a0da-a7025e711d35"}
+{"url": "http://vektlofterjenta.blogg.no/m_012014.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00213.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:42:02Z", "text": "### Julen varer helt til p\u010bske\n\n  \n\u00a023:20,\u00a031.01.2014\u00a0\u00a0\u00a0Hverdag\u00a0\u00a0\u00a0 2 kommentarer \u00a0\n\nDe siste timene har jeg brukt p\u010b \u010b rydde vekk julen. Ja, jeg er over gjennomsnittet glad i den h\u011dytiden, og lar den derfor v\u0109re s\u010b lenge som mulig. Julen varer helt til p\u010bske, er det ikke slik? Da jeg allerede var s\u010b godt i gang med \u010b styre p\u010b her hjemme ryddet jeg like godt rommet, vasket kl\u0109r og skiftet p\u010b senga med det samme. Alt blir s\u010b mye deiligere med en gang det er rent og ryddig rundt.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nN\u010b sitter jeg og venter p\u010b kj\u0109resten, som forresten fikk bilen godkjent i dag\\! Gratulerer vennen ? Vi prates i morgen dere.\n\n  \n### Legg fordommene igjen hjemme, og pr\u011dv du ogs\u010b\\!\n\n  \n**Dette innlegget er en kopi fra\u00a0http://vektlofterjenta.com, det er kun midlertidig, s\u010b for \u010b f\u011dlge meg videre m\u010b du legge til\u00a0DENNE\u00a0adresssen som bokmerke, eller i favoritter. Itillegg kan du like facebooksiden\u00a0her, slik at du for opp varsler hver gang et nytt innlegg blir publisert.**\n\nDet er ingen hemmelighet at det finnes utrolig mange fordommer mot en s\u010b fantastisk idrett som vektl\u011dfting. Her i Norge er idretten altfor lite utbredt, og et av mine st\u011drste \u011dnsker for fremtiden er at vektl\u011dfting blir like popul\u0109rt blant unge og i media som fotball er den dag i dag. N\u010br jeg ? som den 18 \u010br gamle jenta jeg er ? sier jeg driver med vektl\u011dfting har jeg opp gjennom \u010brene f\u010btt utrolig mange forskjellige reaksjoner. Jeg har blitt m\u011dtt med fordomsfulle blikk, og flere har ogs\u010b sagt direkte til meg at jeg umulig kan v\u0109re noe god n\u010br jeg er s\u010b liten. Det irriterer meg grensel\u011dst at voksne, modne mennesker her i dette landet v\u010brt tror at man m\u010b v\u0109re mann, veie minst 160kg og spise dop til alle dagens m\u010bltider for \u010b bli en god vektl\u011dfter. Jeg er 18 \u010br, 69kg, jeg er jente ? og jeg er god i vektl\u011dfting\\! Jeg har s\u010b langt gjennom mine \u010btte \u010br med konkurrering i denne idretten tatt hele 33 norgesrekorder, jeg har to s\u011dlv og ett gull fra nordisk mesterskap, en ellevte plass fra ungdoms EM og et hav av NM gull. Alt dette til tross for at jeg er jente\\!\n\n\n\nJeg oppfordrer alle dere der ute til \u010b i det minste pr\u011dve vektl\u011dfting \u00e9n gang. Idretten er utrolig skadeforebyggende ? selv om mytene sier noe annet ? det er en idrett som gj\u011dr deg hurtig, spenstig, smidig og ikke minst sterk. Vektl\u011dfting passer for alle, det er ingen som er mer fortrukne enn andre. B\u010bde jenter og gutter i alle former og fasonger er velkomne til \u010b pr\u011dve ut vektl\u011dfting. Gutter, ta gjerne med dere en kompis eller to dersom dere synes det er pinlig \u010b komme alene. Jenter, dere vil ikke f\u010b muskler som en bodybuilder uten \u010b trene d\u011dnn seri\u011dst, spise rett og trene hardt i m\u010bnedsvis ? om ikke \u010br.\n\nLegg igjen fordommene hjemme, og ta deg en tur til n\u0109rmeste vektl\u011dfterklubb. I de aller fleste ? om ikke alle? ? klubber er det en trener som vil guide dere med teknikken. Det er alts\u010b ikke et treningsstudio, men et vektl\u011dfterlokale. Stor forskjell\\! M\u011dt opp, og delta p\u010b ei trenings\u011dkt. Spesielt dere jenter, vi trenger alle jenter vi kan f\u010b. Vi skal vise gutta at til slutt er det vi som er de sterkeste\\!\n\n  \n  \nHer finner dere en oversikt over alle landets klubber og deres kontaktperson og beliggenhet.\n\n### What a wonderful start\n\n  \n\u00a008:50,\u00a031.01.2014\u00a0\u00a0\u00a0Hverdag\u00a0\u00a0\u00a0 2 kommentarer \u00a0\n\n**Dette innlegget er en kopi fra http://vektlofterjenta.com, det er kun midlertidig, s\u010b for \u010b f\u011dlge meg videre m\u010b du legge til DENNE adresssen som bokmerke, eller i favoritter. Itillegg kan du like facebooksiden her, slik at du for opp varsler hver gang et nytt innlegg blir publisert.**\n\nGod fredagsmorgen, snille dere \u2665 Tenk at n\u010b er helgen her igjen. Er det bare jeg som f\u011dler at ukene flyr? Det er helt vanvittig\\! I dag er det siste dagen i januar, og dermed er vi snart ferdig med \u010brets vinter. Den tanken er s\u010b deilig\\! Dagene blir lengre og lengre, og antall lyse timer i d\u011dgnet \u011dker for hver eneste uke.\n\n\u00a0  \n  \n\nN\u010b sitter jeg i historietimen p\u010b skolen, men f\u011dr jeg gikk hjemmefra fikk jeg akkurat tid nok til \u010b knipse bilder til dere, selv om jeg i mellom hvert bilde tok et bit av frokosten. Min kj\u0109re gode lilles\u011dster lagde nemlig dagens f\u011drste m\u010bltid til meg. Gjett om jeg ble glad\\!\n\n  \n  \n  \n### Tidenes godf\u011dlelse, 76kg i st\u011dt\n\n  \n\u00a021:28,\u00a030.01.2014\u00a0\u00a0\u00a0Vektl\u011dfting\u00a0\u00a0\u00a0 5 kommentarer \u00a0\n\n\u00a0*Jeg ble anbefalt av mamma og pappa \u010b \"dobbeltblogge\" en liten periode n\u010b i starten, slik at jeg er sikker p\u010b at dere husker \u010b f\u011dlge meg p\u010b den nye bloggen HER.*\n\nJeg ligger n\u010b i senga med tidenes godf\u011dlelse i kroppen\\! Etter kveldens trenings\u011dkt f\u011dler jeg meg i utrolig god form. Jeg hadde hele 13 st\u011dt p\u010b 70kg og mer, noe som tilsvarer 85% av personlig rekord og mer. Tre st\u011dt p\u010b 76kg, og de var faktisk ganske gode teknisk ogs\u010b. Pappa filmet det f\u011drste av dem, og det finner du nederst i innlegget. N\u010b er jeg halvveis inne i uke 8 av programmet, og det gjenst\u010br kun fire og ei halv uke f\u011dr det er klart for senior NM, som er det stevnet jeg har trent frem mot de siste \u010btte ukene. Herregud som jeg gleder meg\\!\n\n  \n  \n\n\nUnder her ser dere filmen av st\u011dtet p\u010b 76kg, se bare s\u010b lett\\! Og dette var etter en hel haug med reps og sett p\u010b 65 og 70 kilo. Husk \u010b sette p\u010b best mulig kvalitet p\u010b tannhjulet nede til h\u011dyre \u2665\n\n\u00a0\n\n**Husk \u010b legge til vektlofterjenta.com(link) som bokmerke, og/eller i favoritter. Lik ogs\u010b facebooksiden her slik at du f\u010br oppdateringer n\u010br jeg f\u010br et nytt innlegg. Denne dobbelbloggingen er kun en midlertidig greie.\u00a0**\n\n### F\u011dlg meg videre\\!\n\n  \nHei dere\\! Etter mye frem og tilbake er n\u010b endelig bloggen oppe og g\u010br igjen. Jeg har likevel valgt \u010b skifte bloggadresse, og\u00a0**dere finner meg n\u010b p\u010b http://vektlofterjenta.com\u00a0LINK HER**. H\u010bper s\u010b mange som mulig av dere \u011dnsker \u010b f\u011dlge meg videre der\\! H\u010bper ogs\u010b dere har litt t\u010blmodighet i starten med at oppsett og slike ting enda ikke er helt som det skal, men det kommer\\! Det g\u010br ikke ann \u010b legge meg til som venn der, men det er fullt mulig \u010b legge vektlofterjenta.com til som bokmerke p\u010b pcen din. Du kan ogs\u010b like facebooksiden\u00a0HER\u00a0slik at du f\u010br oppdateringer der hver gang det er et nytt innlegg ute.\u00a0**H\u010aPER DERE VIL F\u011cLGE MEG VIDERE P\u010a VEKTLOFTERJENTA.COM\\!\u00a0**\n### BLOGGEN VIRKER, JEG SKIFTER\\!\n\nHei dere\\! Etter mye frem og tilbake er n\u010b endelig bloggen oppe og g\u010br igjen. Jeg har likevel valgt \u010b skifte bloggadresse, og **dere finner meg n\u010b p\u010b http://vektlofterjenta.com LINK HER**. H\u010bper s\u010b mange som mulig av dere \u011dnsker \u010b f\u011dlge meg videre der\\! H\u010bper ogs\u010b dere har litt t\u010blmodighet i starten med at oppsett og slike ting enda ikke er helt som det skal, men det kommer\\! Det g\u010br ikke ann \u010b legge meg til som venn der, men det er fullt mulig \u010b legge vektlofterjenta.com til som bokmerke p\u010b pcen din. Du kan ogs\u010b like facebooksiden\u00a0HER\u00a0slik at du f\u010br oppdateringer der hver gang det er et nytt innlegg ute. **H\u010aPER DERE VIL F\u011cLGE MEG VIDERE P\u010a VEKTLOFTERJENTA.COM\\!\u00a0**\n\n****\n\n**Dette vil v\u0109re det siste innlegget p\u010b denne bloggen, men det vil alltid st\u010b \u010bpne slik at alt som finnes i arkivet fra tidligere er tilgjengelig.**\n\n  \n### Superkokken Linn Therese\n\n  \n\u00a015:44,\u00a027.01.2014\u00a0\u00a0\u00a0Kosthold\u00a0\u00a0\u00a0 11 kommentarer \u00a0\n\nN\u010b har jeg nettopp lagd en skikkelig god middag til lilles\u011dster og meg. Valget falt p\u010b havrepannekaker med cottage cheese, varme bl\u010bb\u0109r og oppkuttede bananskiver. Det er virkelig min favoritt matrett, og det beste er at det kan toppes med alt mulig. I dette m\u010bltidet er det en god blanding av b\u010bde karbohydrater og proteiner, og er dermed en perfekt oppladning f\u011dr kveldens trenings\u011dkt. P\u010b programmet st\u010br det styrkerykk og st\u011dt \u2665 jeg \u011dnsker dere en sprek mandag videre\\!\n\n\n\n\n\n  \n  \n  \n\n### Hva er mitt st\u011drste talent?\n\n  \n\u00a013:38,\u00a027.01.2014\u00a0\u00a0\u00a0Hverdag\u00a0\u00a0\u00a0 3 kommentarer \u00a0\n\nGooood mandag sprekinger \u2665 Nok en gang har vi en ny uke med nye muligheter fremfor oss. Jeg for min del gleder meg veldig til denne uken, treningen ser ut til \u010b v\u0109re akkurat passe tung, og vi har heller ikke s\u010b mange pr\u011dver og innleveringer p\u010b skolen. Mandag betyr for meg planlegging av blogginnlegg, og jeg har lyst \u010b r\u011dpe \u00e9n liten ting om den kommende uken, og det er at det kommer en video der dere f\u010br se mitt st\u011drste talent. I mellomtiden kan dere pr\u011dve \u010b gjette hva talentet mitt er, kj\u011dr p\u010b i kommentarfeltet\\! Jeg h\u010bper dere f\u010br ei kjempe fin uke - b\u010bde store og sm\u010b, og dere midt i mellom \u2665\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n### En ansiktsmaske som funker\\!\n\n  \nGod kveld dere \u2665 beklager for sen update\\! Tenke jeg skulle tipse dere om et nytt produkt jeg testet her en dagen. Denne ansiktsmasken er en billig behandling for \u010b fjerne hudormer, kviser og andre urenheter. Jeg m\u010b innr\u011dmme at jeg var litt skeptisk til denne i og med at jeg kun har testet h\\&m sine ansiktsmasker tidligere, men man merket ekstremt stor forskjell p\u010b dem\\! Denne sm\u011dres ut p\u010b huden, og t\u011drket ganske raskt. Den skal sitte p\u010b i 20 minutter, og n\u010br den tiden er g\u010btt kan man ta tak i \u00e9n ende og dra maska rett av huden. Det verken svir eller er ubehagelig \u010b ha den p\u010b, det eneste man merker er at det kjennes n\u010br man drar den av, men det er kun fordi den virker. N\u010br du har dratt den av kan du faktisk se alt skiten, hudormer og diverse andre urenheter ligge igjen p\u010b baksiden av masken. Den kan f\u010bs kj\u011dpt her\\! Min tube er sponset, men det er helt \u0109rlige meninger.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n  \n  \n  \n  \n  \n### Fem uker igjen til NM\n\n  \nKjempe sliten etter dagens \u011dkt, s\u010b n\u010b er det godt at det er over ett d\u011dgn til neste\\! Jeg har forresten funnet link til programmet jeg f\u011dlger n\u010b, dere kan se det her. Jeg har n\u010b akkurat fullf\u011drt uke 7, og dette programmet er lagt opp til senior NM som g\u010br i Stavanger den 2.-3.mars. Jeg gleder meg utrolig mye, og vet nesten at jeg kommer til \u010b perse i begge \u011dvelser. De siste m\u010bnedene har jeg snudd helt om p\u010b treningssammensetningen, men det funker\\! Det er vel det viktigste. H\u010bper dere f\u010br en kjempe fin l\u011drdag videre fininger \u2665\n\n\n\n  \n  \n  \n### Happyhappyhappy\n\n  \n\u00a021:50,\u00a024.01.2014\u00a0\u00a0\u00a0Vektl\u011dfting\u00a0\u00a0\u00a0 8 kommentarer \u00a0\n\nSitter igjen med en deilig f\u011dlelse i kroppen etter \u010b ha fullf\u011drt ukas annet siste \u011dkt. N\u010b er det kun morgendagen som venter, f\u011dr jeg kan ta helg, og fridag p\u010b s\u011dndag, med god samvittighet. Jeg var oppe p\u010b doble styrkevendinger p\u010b 90% av personlig rekord, alts\u010b 72,5kg. Itillegg hadde jeg flere doble p\u010b 85kg i frontb\u011dy, og avsluttet med markl\u011dft med rykkgrep. Happyhappy\\! **Har du trent i dag? Fortell meg gjerne om \u011dkta di\\!**\n\n\n\n\n\n\n\n  \n  \n  \n### Flower power\n\n  \n\u00a016:35,\u00a024.01.2014\u00a0\u00a0\u00a0Hverdag\u00a0\u00a0\u00a0 12 kommentarer \u00a0\n\nGod fredags ettermiddag folkens \u2665 jeg har n\u010b inntatt dagens andre middagsm\u010bltid, og er klar for kveldens trenings\u011dkt. Fredager er absolutt min favorittdag i uka, for tenk - n\u010b har vi hele de to neste dagene fri. Selvsagt ikke treningsfri, men fri fra skole og alle andre hverdagsrutiner. Til middag lagde jeg meg pasta med solt\u011drkede tomater, det var s\u010b\u010b godt\\! Middag er definitivt mitt favorittm\u010bltid gjennom dagen. Mmmm, om en liten stund skal jeg pakke treningsbagen, for deretter \u010b kj\u011dre \u010b hente kj\u0109resten. Heldige meg f\u010br ha han med p\u010b trening i dag ogs\u010b, krysser fingrer og t\u0109r for at dette er noe han liker kjempe godt\\!\n\n\n\n  \n  \n\n  \n  \n  \n### Sunne og gode proteinballer\n\n  \n  \n  \nSom sagt pr\u011dvde jeg meg frem p\u010b noen proteinballer her en dagen, og resultatet ble kjempe bra\\! Mye bedre enn forventet, og det beste av alt er at de er propfulle av proteiner og kjempe sunne. Jeg har kun pr\u011dvd meg frem med m\u010blene, s\u010b det kan godt henne at en annen sammensetning smaker bedre, men det kan du selv pr\u011dve deg frem med om du \u011dnsker.\u00a0\n\n\u00a0\n**Du trenger**\n\njordb\u0109r, banan eller lignende\n\nkokosmelk\n\nkokosstr\u011dssel\n\norganisk pean\u011dttsm\u011dr\n\nsukkerfri kakaopulver\n\nproteinpulver med sjokoladesmak\n\n\u00a0\n**Slik gj\u011dr du**\n\nStart med \u010b blande 2 scoops proteinpulver med 0,75dl kakaopulver. Tilsett 3 spiseskjeer pean\u011dttsm\u011dr, og r\u011dr om. Her er det enklest \u010b blande med hendene, litt grisete, men mye mer effektivt*.* Deretter koker du opp en halv boks kokosmelk p\u010b middels varme, la melken koke i cirka 15 minutter mens du stadig r\u011drer om. Etter at kokosmelken er ferdig, og har f\u010btt den tykkelsen den skal ha blander du den litt og litt i bollen med pulver og pean\u011dttsm\u011dr. Deigen blir seig, tykk og klissete, og det er n\u010b det morsomme begynner. Du skj\u0109rer opp jordb\u0109r og/eller banan, og bruker hendene til \u010b dekke dem med deigen, f\u011dr du ruller dem i kokosstr\u011dsselet. Jeg lover dere allerede at dette er rene griseriet\\! Legg alle de ferdige jordb\u0109rene og bananbitene p\u010b et fat i kj\u011dleskapet i minst to timer. Det er super enkelt \u010b lage, og s\u010b utrolig godt itillegg.\n\n\n\nPerfekt snacks til kvelden n\u010br man har lyst p\u010b noe s\u011dtt. Jeg skal definitivt lage dette igjen\\!  \n  \n\n\n  \n  \n  \n### Tr\u011dtt og ferskenfarget\n\n  \n\u00a023:36,\u00a023.01.2014\u00a0\u00a0\u00a0Hverdag\u00a0\u00a0\u00a0 3 kommentarer \u00a0\n\nHjemme i gode senga mi etter filmkveld med kj\u0109resten, vi s\u010b faktisk d\u011dd sn\u011d\\! Og jeg som hater alle slike skumle filmer.. Men, jeg overlevde heldigvis. Ellers syntes han det var kjempe g\u011dy med vektl\u011dfting, og har lyst til \u010b pr\u011dve seg litt videre. Glaaadjente som skriver til dere n\u010b, tihi\\! Jeg har forresten testet ut noen supersunne proteinballer til dere. Oppskrift kommer i morgen\\! Men n\u010b er det kveld her i huset, jeg har hoppet i min nye ferskenfargede morgenk\u010bpe. Den er s\u010b behagelig p\u010b at dere aner ikke. Uten tvil forelsket\u00a0\u2665 god natt.\n\n\n\n*  \n  \n### Verdens smarteste oppfinnelse\n\n  \nSjekk hva som dukket opp i postkassen min i dag da, verdens smarteste oppfinnelse\\! Istedenfor \u010b kj\u011dpe ferdig sitrusspray, kan du n\u010b bare skj\u0109re av toppen og skru denne enden p\u010b din egen frukt. Mye billigere enn \u010b kj\u011dpe den ferdig, og den smaker ogs\u010b selvsagt mye bedre n\u010br den er hjemmelaget. Den kan brukes til b\u010bde lime, sitron, appelsin og andre frukter. En genialt, lite kj\u011dkkenverkt\u011dy som definitivt kommer til \u010b bli brukt mye her hjemme fremover. For \u010b lese mer om produktet og/eller bestille, trykk her.\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n  \n  \n  \n  \n### Strong is the new sexy\n\n  \n\u00a015:48,\u00a023.01.2014\u00a0\u00a0\u00a0Vektl\u011dfting\u00a0\u00a0\u00a0 9 kommentarer \u00a0\n\nLitt sen update, men jeg har hatt litt av hvert \u010b gj\u011dre i ettermiddag. Blant annet valgte lilles\u011dster og jeg den lettvindte metoden i dag, og kj\u011drte p\u010b meny for \u010b kj\u011dpe oss middag. Valget falt p\u010b varme kyllingl\u010br som er en perfekt middag f\u011dr dagens trenings\u011dkt. I dag skal forresten kj\u0109resten min pr\u011dve seg p\u010b litt vektl\u011dfting han ogs\u010b. Haha, jeg gleder meg som en liten unge\\! Har mast p\u010b han i evigheter, og endelig gav han etter, og gikk med p\u010b \u010b pr\u011dve \u00e9n gang. Se forresten den nye shakeren min\\! Mamma og pappa kom hjem med den i g\u010br kveld, den er s\u010b\u010b fin, elsker den \u2665\n\n  \n  \n\n\n\n\n  \n  \n  \n### Jeg \u011dnsker \u010b smitte deg\\!\n\n  \nN\u010b som det har v\u0109rt m\u011drkt ute i m\u010bnedsvis er det ogs\u010b mange som har blitt deprimerte, nedfor, triste og mistet h\u010bpet. Rart hvordan lyset ute kan p\u010bvirket hum\u011dret til s\u010b mange mennesker. Visste dere for eksempel at hele 70% av alle selvmord skjer om vinteren? Det er skremmende\\! Derfor er det viktig \u010b holde seg positiv, og smile, n\u010b gjennom den siste biten av m\u011drketiden. Snart er det lyst, snart blir det varmt, snart g\u010br solen aldri ned, snart smiler alle igjen, snart\\!\n\n  \n  \n\nHvordan f\u011dles det for deg n\u010br noen helt uten videre gir deg en hyggelig kommentar, eller et smil? Hvordan f\u011dles det n\u010br du f\u010br noe som er positivt? Dere vet hvor fort sykdommer kan spre seg. Hvordan det starter hos \u00e9n person og f\u011dr man vet ordet av det er hundrevis smittet. Vel, slik smitting gjelder ikke bare sykdom, positivitet smitter nemlig minst like fort -om ikke fortere. Det starter hos \u00e9n, det kan starte hos deg. Tenk hvor deilig det ville v\u0109rt \u010b legge seg dersom du hadde smittet fem personer med positiv tankegang den dagen, og fem neste dag, og dagen etter der. Etter et \u010br ville du ha smittet hele 1825 mennesker\\!\n\n  \n  \nUtfordringen min til dere i dag er enkel: Du skal gi fremmende mennesker et smil, eller en positiv kommentar. Du skal str\u011d om deg med positivitet og glede. For husk at det du sender fra deg, kommer 10 ganger sterkere i retur. Dess mer positivtet og glede du sprer om deg, dess mer positivitet og glede vil du motta. N\u010b har jeg nevnt ordet positiv ti ganger i denne teksten, smittet jeg deg?\n\n  \n  \n\n**Legg igjen en kommentar der du forteller om en positiv kommentar eller overraskelse du har f\u010btt i dag, eller i \u010br. Noe du husker ekstra godt\\! Del gjerne dette innlegget ogs\u010b, for n\u010b skal vi smitte hele verden \u2665**\n\n  \n### Lillel\u011drdag\n\n  \n\u00a011:06,\u00a022.01.2014\u00a0\u00a0\u00a0Hverdag\u00a0\u00a0\u00a0 8 kommentarer \u00a0\n\nGod morgen \u2665 H\u010bper deres start p\u010b dagen har v\u0109rt kjempe fin og at dere koser dere alt dere kan resten av den. Det er lillel\u011drdag i dag, og derfor er ingenting bedre enn \u010b slappe av hjemme. Jeg har treningsfri i dag, og derfor skal tiden brukes flittig sammen med min kj\u0109re. Ellers vil jeg bare takke for serietips i g\u010br, dere er s\u010b gode \u010b ha. Forresten, til deg som spurte om ikke jeg skulle se sesong 3, jo, jeg skal det. Men jeg tenker etter alle sesongene. Det er forresten kun seks sesonger p\u010b netflix, noen som vet hvor det er mulig \u010b se de to siste? \u2665\n\n\n\n\n\n\u00a0\n### Sen start f\u011drer til...\n\n  \n\u00a022:51,\u00a021.01.2014\u00a0\u00a0\u00a0Hverdag\u00a0\u00a0\u00a0 9 kommentarer \u00a0\n\nDet n\u0109rmer seg leggetid, og jeg skal n\u010b se ferdig dagens siste episode av Dexter. Herregud, s\u010b bra den serien er, og det er ingen tvil om at man blir avhengig ihvertfall. Jeg n\u0109rmer meg slutten av sesong to, og har allerede begynt \u010b tenke p\u010b hvilken serie jeg skal begynne p\u010b etterp\u010b. Har dere noen tips til meg? Av den grunn at jeg ikke begynner f\u011dr klokken ti i morgen skal morgenen nytes til det fulleste, og dere skal f\u010b morgeninnlegg\\! Overrasket? Haha, jeg har mange ganger pr\u011dvd \u010b komme inn i en god rytme med den morgenbloggingen, men av en eller annen grunn dabber det alltid av etter en liten stund. Denne gangen har jeg derimot bestemt meg for at jeg skal pr\u011dve \u010b holde det g\u010bende\\! **H\u010bper dere har hatt en fin tirsdag, og ikke glem \u010b tipse meg om serier \u2665**\n\n**  \n**  \n**  \n  \n  \n### Oppskrift: Eksotisk smoothie\n\n  \nDet er ingen hemmelighet at jeg elsker alt eksotisk og det som har med eksotiske steder, ting eller mat \u010b gj\u011dre. Jeg har derfor tenkt \u010b dele denne oppskriften p\u010b en eksotisk smoothie med dere. Det er superenkelt, kjempe godt, sunt og selvsagt - det beste av alt - eksotisk\\! Denne oppskriften holder til omtrent 1 liter ferdigblandet, frisk smoothie.\n\n  \n  \n  \n**Du trenger**\n\n1 ananas\n\n1 appelsin\n\n200g frosne jordb\u0109r\n\n\n\n\u00a0\n**Slik gj\u011dr du**\n\nStart med \u010b skj\u0109re toppen av ananasen, for s\u010b \u010b skrape ut alt innmaten. Dette er litt komplisert, men ved hjelp av ei skje og en kniv klarer man det fint.\n\n\n\n\n\nKast den *stangen*\u00a0i midten av ananasen, og legg resten oppi smoothiemaskinen. Deretter skj\u0109rer du opp appelsinen og legger den, sammen med de frosne jordb\u0109rene, oppi maskinen.\n\n\n\nMiks alt sammen i et minutt eller to, og velbekomme\\! Hell smoothien oppi ananasen, stapp et par suger\u011dr oppi, og smak. Jeg lover dere, det er den beste smoothien du har smakt\\! \ud83d\ude09\n\n  \n  \n  \n\n\u00a0*//oppskriften fant jeg her*\n\n  \n### Treningstid\n\n  \nDen rosa treningsgenseren er p\u010b, og klokken n\u0109rmer seg treningstid. Etter stekt laks til middag er jeg kjempe klar for denne \u011dkta som best\u010br av blant annet en hel haug st\u011dt p\u010b 90%. \u0108h, jeg gleder meg\\! \u2665 Jeg har nevnt litt kort tidligere at jeg har g\u010btt tilbake til splittoverst\u011dt istedenfor kickst\u011dt, og etter dette stevnet priser jeg meg overlykkelig for at valget falt p\u010b splitt. Egentlig har jeg hatet splitt s\u010b lenge jeg kan huske, og det irriterer meg at jeg aldri klarer \u010b f\u010b det til helt skikkelig p\u010b maksvekter. N\u010b i det sistet har synet mitt p\u010b splitt snudd litt, og overraskende nok begynner jeg \u010b like det mer og mer. Jeg f\u010br fortsatt ikke til teknikken helt, men det er ihvertfall mye bedre enn det har v\u0109rt tidligere. Med andre ord, det g\u010br kun \u00e9n vei og det er fremover\\!\n\n  \n  \n  \n  \n  \n### Pancakes on a tuesday\n\nGod ettermiddag \u2665 Da jeg kom hjem i dag var jeg skrubbsulten. Jeg bestemte meg fort for at jeg m\u010btte lage meg et lite ekstra m\u010bltid f\u011dr middagen. Som alltid rakk jeg selvf\u011dlgelig \u010b lese et par blogger f\u011dr sultf\u011dlelsen tok helt overh\u010bnd, og da det dukket opp et bilde av en pannekakefrokost var jeg solgt. Det ble mitt m\u010bltid ogs\u010b med andre ord. Ofte pleier jeg \u010b lage havrepannekaker, men i dag falt valget p\u010b proteinpannekakene til proteinfabrikken. De smaker ikke s\u010b veldig godt alene, men med tilbeh\u011dr til er det minst like godt\\! I dag valgte jeg \u010b toppe dem med varme, moste jordb\u0109r, en liten d\u0109sj honning og oppkuttet bananskiver.\n\n\n\n  \n  \n\n### Genial oppfinnelse for kalde\\!\n\n  \n\u00a021:05,\u00a020.01.2014\u00a0\u00a0\u00a0Hverdag\u00a0\u00a0\u00a0 15 kommentarer \u00a0\n\nF\u011drst og fremst, trenings\u011dkten i kveld gikk over all forventing. Jeg hadde tre sett oppe p\u010b 90% i b\u010bde rykk og styrkeveninger, og jeg bommet ikke et eneste l\u011dft. Superhappy\\! Og s\u010b over til det jeg \u011dnsket \u010b dele med dere i dette innlegget, nemlig dette fantastiske pleddet her\\! Det fungerer akkurat som hvilket som helst annet pledd, den eneste forskjellen er at dette har armer slik at man kan gj\u011dre ting som \u010b blogge eller strikke uten at man slipper \u010b fryse i hjel p\u010b armene. Jeg har ihvertfall erfart tusenvis av ganger at pleddet faller av armene dersom man ikke sitter helt stille, men det slipper man her. Genialt\\!\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n**Jeg har forresten blitt smittet av mamma med brennkopper, og lurer p\u010b om noen av dere har hatt dette? Eventuelt erfaringer? Gjerne si noe om hvordan man for vekk den irriterende kl\u011den\\!\\! Jeg holder p\u010b \u010b bli gal\\! Forel\u011dbig har jeg kun f\u010btt merker p\u010b h\u011dyre legg, og satser p\u010b at det ikke sprer seg noe s\u0109rlig mer.\u00a0**\n\n  \n### Tunge \u011dkter og m\u011drke dager\n\n  \nN\u010b er det snart treningstid igjen, og \u011dkten som venter best\u010br av tunge rykk\\! Jeg f\u011dler meg enda d\u011ddssliten i kroppen etter helgas stevne, men satser p\u010b at det snart kommer seg. Hadde bare programmet mitt visst at jeg hadde v\u0109rt p\u010b stevne p\u010b l\u011drdag.. Haha, neida, jeg skal ikke klage. Det eneste jeg skal klage over n\u010b er den d\u011ddsd\u010brlige bildekvaliteten, beklager for det. Jeg kan nesten ikke vente p\u010b lysere tider, gleder meg som en liten unge\\!\n\n  \n  \n  \n  \n### Vestlandsmesterskapet 2014\n\n  \n\u00a011:58,\u00a020.01.2014\u00a0\u00a0\u00a0Vektl\u011dfting\u00a0\u00a0\u00a0 8 kommentarer \u00a0\n\nVi var kun 5 p\u010bmeldte jenter p\u010b helgens vestlandsmesterskap, men overraskende var det kun fire stykker som stilte til start, og det var oss fire fra Haugesund. Etter innveiingen -som forresten ble utsatt \u00e9n time p\u010b grunn av at fergen mellom Haugesund og Stavanger ikke gikk- var det bare \u010b vente. Vi var i tredje puljen, og l\u011dftet ikke f\u011dr rundt halv to tiden. Da tiden endelig kom var jeg **s\u010b** klar for \u010b gj\u011dre tidenes poengpers\\! Haha, det var nesten det eneste som sto i hodet mitt, \u010b f\u010b over 180poeng. Alle rykkene gikk veldig bra, jeg begynte p\u010b 63kg, deretter 66kg og til sist 68kg, som er tangering av personlig rekord, g\u011dy\\! St\u011dtene var de jeg var mest usikker p\u010b p\u010b forh\u010bnd. Jeg startet p\u010b 75kg, deretter gikk jeg p\u010b 78kg (kun for \u010b f\u010b over 180poeng) derette h\u011dynet jeg hele 4kg opp til 82, som var ny pers b\u010bde i st\u011dt, sammenlagt og poeng. Jeg endte p\u010b 186poeng, og det er langt over den gamle rekorden, jeg har n\u010b klart \u010b gj\u011dre det meste jeg noen gang har rykket og det meste jeg noen gang har st\u011dtet p\u010b ett og samme stevne\\! Det er lenge siden jeg gjorde det sist gang\\! Jeg ble vestlandsmester, og tok gull i min klassen. Under ser dere det siste rykket og de to siste st\u011dtene\\!\n\n  \n  \n**For meg har dette \u010bret startet bedre enn noe annet, og jeg er kjempe klar for alle oppturer 2014 vil bringe\\! Hvordan er det med deg? Har du opplevd noe stort s\u010b langt dette \u010bret?**\n\n### En bedre helg er utenkelig\\!\n\n  \nEn rask tur innom for \u010b informere dere om helgens resultat. Jeg ble vestlandsmester, og perset i nesten alt\\! Det er laaange tider siden jeg har v\u0109rt s\u010bpass forn\u011dyd etter et stevne\\! Jeg fikk 6/6 godkjente, der jeg tangerte persen min i rykk p\u010b 68kg, og fikk ny pers i st\u011dt p\u010b 82kg. I tillegg fikk jeg ny poengpers, og det med stor margin\\! Hele 186,02 poeng. Jeg smilte resten av dagen, og kommer til \u010b gj\u011dre det samme resten av uka. Et fyldigere innlegg kommer i morgen, sammen med film av alle l\u011dftene fra helga\\! Jeg oppdaget ogs\u010b at jeg var p\u010b forsiden p\u010b nvf (norges vektl\u011dfterforbund sine nettsider, link HER). En bedre helg kunne jeg ikke \u011dnsket meg \u2665\n\n  \n  \n  \n### Ikke glem det\\!\n\n  \n\u00a021:17,\u00a017.01.2014\u00a0\u00a0\u00a0Hverdag\u00a0\u00a0\u00a0 19 kommentarer \u00a0\n\nGod kveld dere \u2665 N\u010b er jeg p\u010b vei inn i dusjen, f\u011dr jeg ser kveldens siste episode av Dexter. Jeg er virkelig blitt helt avhengig av den serien allerede, haha. Tenker \u010b ta tidlig kveld i dag, viktig med ei god natt s\u011dvn f\u011dr den store dagen vet dere. Jeg og lilles\u011dster kj\u011drer inn til Tysv\u0109r i halv \u010btte tiden, litt kjedelig \u010b kj\u011dre s\u010b tidlig med tanke p\u010b at vi ikke skal l\u011dfte f\u011dr rundt klokken ett, men slik er det. Innveiingen begynner klokken \u010btte, og stevnet klokken ti. S\u010b etter det blir det i allefall litt spennende, og vi har noe \u010b se p\u010b. Uansett, n\u010b m\u010b jeg hoppe i dusjen ellers blir det alt for sent her, vi prates i morgen\\!\n\n  \n  \n\n\n**Og dere, ikke glem \u010b \u011dnske meg lykke til\\!**\n\n\u00a0\n### Innkj\u011dp - treningst\u011dy\n\n  \n**Nike pro treningsshorts**\n\nJeg trener som regel i lange tightser, men da jeg s\u010b denne i butikken falt jeg pladask. Den er s\u010b\u010b fin, og sitter utrolig bra p\u010b. Den strammer akkurat passe rundt livet, ikke s\u010b mye at det buler ut men heller ikke s\u010b lite at den sklir ned. Min nye favoritt shorts og absolutt et must n\u010b n\u010br vi g\u010br mot den varme \u010brstiden.\n\n  \n  \n\n\n\n\n\u00a0\n\n**Casall treningstights**\n\n****Denne var jeg veldig i tvil om jeg skulle kj\u011dpe eller ikke p\u010b grunn av prislappen. Likevel tok jeg den med inn i pr\u011dverommet, og da bestemte jeg meg fort for at jeg m\u010btte ha den\\! Akkurat som shortsen over -strikken i livet er perfekt. Jeg synes ogs\u010b den er d\u011ddsstillig designet, det er mye morsommere \u010b trene med slike livlige treningskl\u0109r.\u00a0  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\u00a0\n**Nike treningstights**\n\nDenne er s\u010b lik min favorittights som det er mulig \u010b komme. Den er i samme merket (selvsagt) og den eneste forskjellen er at denne er laget i et litt tykkere stoff. Jeg har fortalt dere f\u011dr at den modellen som er favoritten min ikke lenger er \u010b finne i butikkene, men det er da jeg priser meg lykkelig for at det finnes kopier\\! Jeg ser for meg at denne kommer til \u010b bli nok s\u010b lik etter et par runder i vaskemaskinen. Me love \u2665\n\n\n\n\n\n\u00a0\n**ZMA-X**\n\nJeg kj\u011dpte meg ogs\u010b en ny boks med ZMA-X da jeg begynner \u010b g\u010b tom her hjemme. Tidligere har jeg bestilt dem p\u010b nettet, men ble kjempe glad da jeg fant dem i butikken. Det er s\u010b mye enklere i lengden.\n\n  \n  \n  \n\nGod fredag \u2665 Av den grunn at jeg i l\u011dpet av\u00a0de siste ukene har doblet lesertallet og vell s\u010b det tenkte jeg at dere nye lesere sikkert er litt nyskjerrige. Jeg har svart p\u010b mange flere sp\u011drsm\u010bl i kommentarfeltet den siste tiden, og flere av sp\u011drsm\u010blene g\u010br igjen p\u010b ny og p\u010b ny. Sp\u011dr meg derfor om akkurat det du lurer p\u010b i **dette** innlegget.\n\n\n  \n*Arkiv bilder av den grunn at kameraet mitt gikk tom for str\u011dm akkurat i det jeg skulle ta nye i dag. Det ligger derfor i skrivende \u011dyeblikk og lader seg opp til innkj\u011dpsinnlegget som kommer ut om litt, gled dere*\u00a0\u2665\n\n  \n### Film - siste \u011dkten f\u011dr stevnet\n\n  \n**Hva synes du?**\n\n### Mitt hemmelige prosjekt\n\n  \n\u00a020:56,\u00a016.01.2014\u00a0\u00a0\u00a0Hverdag\u00a0\u00a0\u00a0 9 kommentarer \u00a0\n\nN\u010b ligger jeg hjemme i sovesofaen min med en hel haug puter, mitt hemmelige prosjekt og med Dexter rullende p\u010b macen. Jeg begynte faktisk ikke p\u010b den serien f\u011dr i g\u010br kveld, har du sett den? Er den s\u010b god som ryktene sier? Ellers har jeg n\u010b startet et hemmelig prosjekt\\! Dere f\u010br vite mer n\u010br det n\u0109rmer seg, men forel\u011dbig sier jeg bare A for \u010b gj\u011dre dere nyskjerrige. **Noen som klarer \u010b gjette hva jeg er i gang med? Jeg linker den eventuelle heldige som klarer \u010b gjette hva jeg gj\u011dr, for det er neimen ikke lett.** Skal bruke resten av kvelden p\u010b dette, Dexter og selvsagt se gjennom videoene fra dagens \u011dkt, dere f\u010br sannsynligvis se dem senere dere ogs\u010b. Dersom youtube arbeider p\u010b lag blir det kanskje allerede i kveld \ud83d\ude09\n\n\n\n  \n  \n  \n### Det mentale f\u010br ikke \u011ddelegge\n\n  \n\n\nKlokken tikker mot seks, og det er snart tid for ukens siste trenings\u011dkt, det vil si dersom vi ser bort i fra vestlandsmesterskapet. Jeg skal kun ha rykk, rykkdrag og kneb\u011dy i dag, og etter dagens middag som besto av kylling og gr\u011dnnsaker f\u011dler jeg meg rimelig klar\\! Ser ogs\u010b frem til \u010b legge meg i senga i kveld for \u010b glo p\u010b gamle videoer til \u011dynene brenner. Jeg skal nemlig forberede meg p\u010b best mulig m\u010bte f\u011dr stevnet, for det siste jeg vil er at det mentale skal stoppe meg fra \u010b prestere best mulig. Jeg er fullt klar over at jeg kunne gjort det mye bedre p\u010b dette stevnet dersom jeg hadde lagt opp til det, men poenget er at jeg \u011dnsker \u010b gj\u011dre det s\u010b bra som overhode mulig i forhold til oppladningen\\! **Skal du trene i kveld?**\n\n**  \n  \n  \n  \n  \n### En skikkelig glad-torsdag\n\n  \nS\u010b langt har dagen v\u0109rt perfekt for min del \u2665 Jeg v\u010bknet opp til en s\u011dt god morgen melding fra min kj\u0109re, og da var allerede smilet p\u010b plass. Videre fant jeg plutselig verdens deiligste, varmeste genser bakerst i skapet som jeg hadde glemt helt ut. Jeg danset ned trappene der jeg m\u011dtte de beste jentene mine, god bedring til mamma som har f\u010btt brannkopper forresten\\! Treningen i dag morges gikk kjempe bra, og jeg f\u011dler jeg har mer energi enn jeg har hatt p\u010b lenge. Aner ikke hva det kommer av, men motivasjonen er ihvertfall p\u010b topp. Ellers har jeg nettopp v\u0109rt en rask tur innom xxl for \u010b bruke gavekortet jeg fikk av mamma og pappa til jul. Fant min absolutte nye favorittights pluss et par andre ting. **Noen som \u011dnsker \u010b se innkj\u011dpene?**\n\n****\n\n**  \n  \n**\n\n**  \n  \n  \n### Ett \u010brs forandring - f\u011dr og etter\n\nEr det noe som gir motivasjon s\u010b er det definitivt \u010b rote frem gamle bilder av seg selv, ihvertfall om man ser merkbar endring. Det er noe jeg har gjort n\u010b den siste timen, jeg har bladd gjennom en hel haug av gamle bilder. Jeg som trener vektl\u011dfting trener ikke for \u010b f\u010b best mulig kropp, det er kun en bonus n\u010br kroppen forandrer seg. Jeg trener for \u010b bli sterkere, og derfor er det \u010b se fremgang i form av nye perser det som gir meg mest motivasjon. Likevel er det alltid g\u011dy \u010b se at kroppen har blitt mer markert itillegg. Dersom du trener for \u010b enten g\u010b opp eller ned i vekt, for \u010b f\u010b bedre helse eller fremheve enkelte trekk -er mitt st\u011drste tips til dere \u010b ta bilder av dere selv *f\u011dr*. Alts\u010b ta bilder med god kvalitet der du st\u010br rett opp og ned, gjerne i fra forskjellige vinkler, og av de omr\u010bdene du \u011dnsker \u010b endre. Deretter lagrer du dem en plass, og ser ikke p\u010b dem f\u011dr det har g\u010btt en god stund. Dette avhenger selvsagt av at du gidder \u010b forandre livsstilen i form av \u010b spise sunnere og trene mer. N\u010br du etter en stund trenger litt motivasjon, ta nye bilder og sammenlign dem med de du tok f\u011dr du startet. Ingenting er g\u011dyere enn \u010b se fremgangen svart p\u010b hvitt (eller *pixler p\u010b skjerm* blir det vel).\n\n\n\n  \n  \n### Gleder meg som en liten unge\n\n  \nJeg vet ikke om noen av dere la merke til det, men blogg.no hadde problemer tidligere i dag, og jeg fikk derfor ikke blogget f\u011dr n\u010b. Jeg har nettopp spist middag med lilles\u011dster, hun var kokken s\u010bklart. Flinke Marthe som lagde hjemmelagde kj\u011dttkaker og brunsaus, kokte poteter og gr\u011dnnsaker. Den perfekte middag f\u011dr kveldens \u011dkt som best\u010br av styrkerykk, markl\u011dft og benkpress. Det blir dagens andre, kveldens siste og ukas femte. Det er ogs\u010b den annet siste \u011dkta f\u011dr l\u011drdagens vestlandsmesterskap. Gleder meg som en liten unge til det stevne\\! N\u010b er det mange m\u010bneder siden forrige gang jeg deltok p\u010b et stevne, og jeg kan ikke vente med \u010b f\u010b p\u010b meg drakten og g\u010b opp p\u010b den plattingen igjen \u2661\n\n  \n  \n  \n  \n  \n### Lett st\u011dt p\u010b 75kg - video\n\n  \n*sett p\u010b 1080px for aller best kvalitet\\!*\n\n**Hva synes du?**\n### Bananhjerter\n\n  \nNettopp avsluttet dagen med en kjempe deilig kveldsmat, som forresten s\u010b like god ut som den smakte. Valget falt p\u010b min favoritt, havrepannekaker \u2665 oppskrift her. Denne gang toppet jeg dem med cottage cheese, bl\u010bb\u0109r og banan. Legg merke til bananhjertene, det er viktig\\! Jeg brukte nemlig lengre tid p\u010b \u010b skj\u0109re dem ut enn jeg brukte p\u010b \u010b faktisk spise maten.\n\n**Har du pr\u011dvd denne oppskriften ut f\u011dr?**\n\n  \n  \n\n\n  \n  \n  \n  \n  \n### Verdens sterkeste p\u010b ei sky\n\n  \nI dag er jeg virkelig super happy etter dagen \u011dkt\\! Jeg har steget opp i himmelen\\! Opp p\u010b ei rosa sky\\! Jeg er blitt verdens h\u011dyeste\\! Verdens sterkeste\\! Ihvertfall den beste versjonen av meg selv p\u010b lenge. Jeg hadde gjentatte sett med\u00a0**lette**\u00a0doble st\u011dt p\u010b 70kg, og pr\u011dvde ogs\u010b p\u010b en enkel p\u010b 75kg. Dette l\u011dftet gikk ogs\u010b knirkefritt, og jeg har det itillegg p\u010b film. Skal f\u010b lagt det ut i l\u011dpet av kvelden. Kort oppsummert, jeg f\u011dler meg d\u011ddsklar for stevnet n\u010b p\u010b l\u011drdag. Jeg har omtrent ikke lagt opp til det i det hele tatt, men likevel f\u011dler jeg at jeg ihvertfall kan n\u0109rme meg personlige rekorder. Om jeg p\u010b toppen av alt klarer \u010b perse f\u010br tiden vise, jeg er klar for alt\\!\n\n\n\n  \n  \n  \n### Wonderful winter\n\n  \n  \n  \nSitter i skrivende stund i stuen og ser ut p\u010b vinterlandskapet som endelig har kommet \u2661 Det var ikke et sekund for tidlig at sn\u011den dalte fra himmelen og la seg som et hvitt teppe over byen. Tidligere denne vinteren har vi nemlig kun hatt \u00e9n periode med sn\u011d og det var den uken jeg var p\u010b Lanzarote. Er det ikke typisk? Ellers har de siste m\u010bnedene kun best\u010btt av regnv\u0109r og storm, men vi er jo vestlendinger -hva forventer vi. Jeg er iallefall kjempe lykkelig for disse dagene med sn\u011d, selv om den n\u011ddvendigvis ikke kommer til \u010b ligge s\u010b lenge lyser den opp disse m\u011drke tidene p\u010b en helt unik m\u010bte.\u00a0\n\n\n\n  \n\n\n### Dette traff meg midt i hjertet\n\n  \nGod kveld dere \u2665 Jeg hadde egentlig tenkt \u010b legge meg ganske snart, men etter dagens obligatoriske tur innom bloggen til Sophie Elise forandret jeg mening. Slutten av dette innlegget her traff meg midt i hjertet, og n\u010b kan jeg ikke tenke p\u010b annet enn at jeg m\u010b se Mean Girls. Litt rart at jeg aldri har sett filmen, for jeg har vurdert det hundrevis av ganger. Etter de setningene i innlegget til Sophie derimot ble jeg med ett overbevist om at jeg m\u010b se den. Og jeg m\u010b se den n\u010b\\! Tror det er en film jeg kommer til \u010b kjenne meg veldig igjen i, og siden jeg aldri sovner f\u011dr langt over midtnatt kan jeg like gjerne bruke en god time p\u010b \u010b se denne filmen istedenfor \u010b bare ligge tenke. God natt i fra meg\\!\n\n\n\n  \n  \n  \n\n### Dette er tortur\n\n  \nN\u010b ligger jeg i sofaen, halvd\u011d og uten krefter til \u010b bevege en eneste kroppsdel. For min del kunne jeg ligget her for evig, og tanken p\u010b \u010b g\u010b ned trappene for \u010b finne meg mat er uvirkelig, selv om jeg vet at til syvende og sist er det det jeg er n\u011ddt til \u010b gj\u011dre. Energien er heeelt oppbrukt, og musklene totalt \u011ddelagt. Men de har allerede begynt \u010b restituere seg for de vet at det kommer en morgendag med nok ei \u011dkt. Jeg slo ogs\u010b i dag sammen dagens to \u011dkter, og utf\u011drte dem begge klokken seks. Dermed varte trenings\u011dkten i litt over to timer, noe som er evig langt i en idrett som vektl\u011dfting. Jeg elsker f\u011dlelsen jeg ligger med n\u010b, men jeg hater mangelen p\u010b energi. Dette er trening dere, dette er tortur, og **jeg elsker det\\!**\n\n****\n\n****\n\n****\n\n**  \n  \nFortell meg gjerne om \u011dkten din i dag\\!**\n\n### Endelig kom vinteren\n\n  \n\u00a015:56,\u00a013.01.2014\u00a0\u00a0\u00a0Hverdag\u00a0\u00a0\u00a0 6 kommentarer \u00a0\n\nN\u010b er jeg endelig kommet hjem fra skolen, og skal si det tok sin tid. Fra i dag morges n\u010br jeg kj\u011drte til skolen, og frem til n\u010b klokken tre n\u010br jeg skulle hjem, har det sn\u011det i ett sett. Det har ikke v\u0109rt en eneste pause med opplett, og det b\u010bde vises p\u010b bakken og kjennes p\u010b veien. Jeg hadde ikke bilen h\u011dyere enn i andre giret p\u010b vei hjem, og tror ikke jeg bikket 30km/t p\u010b hovedveien.. Det var kjempe ekkelt \u010b ikke ha noen kontroll over bilen, og det syntes p\u010b alle andre bilister ogs\u010b. Kjemil\u0109reren min hadde slitt mye med \u010b komme seg p\u010b jobb i dag, hun begynte i tolvtiden, og m\u010btte faktisk snu for \u010b kj\u011dre en annen vei da den hun pleier \u010b kj\u011dre ikke var trygg en eneste plass. Slik er det alts\u010b i Haugesund by n\u010br sn\u011den kommer s\u010b br\u010btt p\u010b, det er verken saltet eller str\u011ddd p\u010b veiene, og det er rene isbanen der ute. Skummelt\\! Heldigvis kom jeg meg hjem med livet i behold, og det h\u010bper jeg alle dere andre gj\u011dr ogs\u010b \u2661\n\n\n\n\n\n\n\nTil tross for de d\u010brlige kj\u011dreforholdene, er det likevel deilig at sn\u011den endelig kom\\! Har virkelig savnet den i \u010br, og det er jo s\u010b\u010b koselig \u2665 \u2665\n\n  \n### Hukommelse som en gullfisk\n\n  \n\u00a023:19,\u00a012.01.2014\u00a0\u00a0\u00a0Hverdag\u00a0\u00a0\u00a0 9 kommentarer \u00a0\n\nN\u010b er jeg kommet hjem etter en kjempe koselig helg meg kj\u0109resten. Det er alltid like sjokkerende hvor for helgene g\u010br i forhold til ukedagene\\! Jeg f\u011dler jeg var p\u010b skolen i g\u010br liksom.. Vel, hva er det de sier -*tiden g\u010br fort n\u010br man har det g\u011dy?*\u00a0Flere som kjenner seg igjen i det der? Ellers tenkte jeg n\u010b \u010b slappe av med ei god bok f\u011dr jeg lukker \u011dynene og lar tankene ta meg med til dr\u011dmmeland. Husker dere forresten at jeg sa jeg skulle p\u010b shopping med lilles\u011dster i g\u010br? Jeg fant meg ihvertfall tre topper, jeg sa vel det ogs\u010b tror jeg. Herregud, hummelsen min er virkelig lik som en gullfisks akkurat n\u010b. Ihvertfall, toppen jeg har p\u010b meg p\u010b bildene under er \u00e9n av dem, jeg eeelsker den \u2665\n\n  \n  \n  \n  \n  \n### Hey baby \\!\n\n  \nHerregud, det er s\u011dndag allerede\\! Jeg f\u011dler denne helgen bare har rast avg\u010brde, og i morgen er det allerede skole igjen. N\u010b holder jeg p\u010b \u010b fikse meg f\u011dr vi skal til mammaen til min kj\u0109re \u010b spise kinamat. Koselig start p\u010b den siste dagen i uka. H\u010bper dere f\u010br en like fin s\u011dndag, og ta til dere det som st\u010br p\u010b puta under. Alle og hver en\\!\n\n\n\n\n\n\n\n  \n### Jeg gjorde det igjen..\n\n  \n\u00a017:01,\u00a011.01.2014\u00a0\u00a0\u00a0Hverdag\u00a0\u00a0\u00a0 8 kommentarer \u00a0\n\nGod ettermiddag\\! Jeg fant et par skatter p\u010b senteret i dag, og spesielt den ene er kjempe fin. Jeg hadde egentlig planer om \u010b kj\u011dpe meg minst ei bukse, og gjerne to. Vet dere hva jeg endte opp med? Jo, nemlig tre topper.. Det er s\u010b typisk meg, og jammen klarte jeg \u010b gj\u011dre det i dag igjen.\\! Jeg synes det er s\u010b mye kjekkere \u010b kj\u011dpe topper enn bukser, s\u010b ender omtrent alltid opp med det istedet. Ellers fylte kj\u0109resten olje p\u010b bilen min i dag\\! Tusen takk \\<3 Og jeg l\u0109rte meg hvor jeg \u010bpner panseret, og hvor den stanga som holder det oppe befinner seg. Haha, kj\u0109resten s\u010b passelig oppgitt ut da jeg ikke engang visste dette.. Hehe, man l\u0109rer noe nytt hver eneste dag\\!\n\n\n\n  \n### Perfekt l\u011drdagsmorgen\n\n  \nGod l\u011drdagsmorgen dere\\! H\u010bper dere har hatt en finfin dag s\u010b langt \u2665 Selv har jeg nettopp kommet fra trening, der jeg og lilles\u011dster har gitt jernet. Haha, ukens siste trenings\u011dkt er med andre ord fullf\u011drt, og jeg gleder meg allerede til l\u011drdag om akkurat ei uke. Da er det nemlig vestlandsmesterskap, og jeg og de andre jentene skal mest sannsynlig i ilden om f\u010b strakser. Ellers tenkte lilles\u011dster og jeg \u010b ta oss en liten shoppingstur n\u010b, f\u011dr jeg skal hente min kj\u0109re p\u010b jobb klokken to. H\u010bper dere f\u010br en kjempe fin l\u011drdag videre \u2665\n\n  \n  \n  \n  \n  \n\n### N\u010br vi har mer energi igjen..\n\n  \n\u00a020:50,\u00a010.01.2014\u00a0\u00a0\u00a0Vektl\u011dfting\u00a0\u00a0\u00a0 5 kommentarer \u00a0\n\nHei dere\\! Eller god kveld passer seg kanskje bedre. Dagen i dag har v\u0109rt kjempe fin for min del. MR-en gikk kjempe bra, jeg f\u010br resultatet om cirka ei uke. Samme med trenings\u011dktene i dag, de gikk begge helt supert, og det er n\u010b kun en dag og ei uke igjen til vestlandsmesterskapet. Ellers filmet jeg og lilles\u011dster litt med mobilen p\u010b g\u010brsdagens \u011dkt, og jeg tenkte \u010b sette det sammen til en liten snutt. Ikke forvent dere kjempe mye, for det er kun noe vi filmet for l\u011dye, og slutten av filmen er resultatet av ei lett \u011dkt. Det vil si, n\u010br vi har mer energi igjen p\u010b slutten av \u011dkta.\n\n  \n### En personlig hverdag\n\n  \n\u00a015:08,\u00a010.01.2014\u00a0\u00a0\u00a0Foto og Video\u00a0\u00a0\u00a0 5 kommentarer \u00a0\n\nGjennom hele min oppvekst har jeg alltid v\u0109rt glad i \u010b ta bilder, om s\u010b det er ute i naturen eller om det er av dyr eller mennesker. \u010a ta bilder er rett og slett noe jeg finner kjempe interresant, samtidig som det mange ganger er en fin m\u010bte \u010b f\u010b utslipp av f\u011dlelser p\u010b. Jeg for min del kan se tilbake p\u010b bilder \u010b huske hvilket hum\u011dr og hvilken situasjon jeg var i da det bildet ble tatt. Jeg har bladd tilbake \u010b sett p\u010b noen av favorittbildene mine det siste \u010bret. Det er egentlig litt synd at jeg kun har dem her p\u010b bloggen. Mange ganger har jeg tenkt hvor fint det hadde v\u0109rt \u010b hengt favorittbildet opp p\u010b vegen i stua, p\u010b soverommet eller p\u010b kj\u011dkken. Eller lage en kalender med favorittbildene i. Det gjorde jeg faktisk i 2012, og jeg husker hvor glad folk ble da de fikk en hjemmelaget kalender i julepresang.\u00a0\n\n  \n  \n\nBare det \u010b ha egne fotografier rundt seg er jeg overbevist om at gj\u011dr noe med hum\u011dret. Hverdagen blir mye mer personlig, og man setter st\u011drre pris p\u010b veggfotografier, kalendere, mobildeksler og n\u011dkkelringer enn man hadde gjort om fotografen var ukjent og bildet ikke hadde en historie bak seg. Jeg har nemlig kommet over ei nettside som tilbyr trykking av fornevnte og mye annet. Sjekk den ut **HER**\\! Man sender inn sitt eget bilde og f\u010br dem tilbake i papirform. Man slipper \u010b bla seg tilbake p\u010b en datamaskin for \u010b se p\u010b bilder man har tatt tidligere, i tillegg blir hjemmet mer personlig, og best\u010br ikke bare av veggpynt og bilder kj\u011dpt fra ikea.\u00a0\n\n  \n  \nJeg skal ihvertfall bli flinkere til \u010b trykke fotografier som jeg blir forn\u011dyd med, og som betyr noe for meg. Jeg skal f\u010b et personlig preg p\u010b rommet mitt, og huset mitt den dag jeg flytter ut. Jeg skal bli flinkere til \u010b glede familiemedlemmer med personlige kort og hjemmelagde kalandere til jul og bursdager. **Gj\u011dr det du ogs\u010b, jeg lover nesten at det vil p\u010bvirke hum\u011dret ditt i hverdagen.**\n\n**  \n  \nLIK INNLEGGET OM DU ER ENIG**\n### MR-unders\u011dkelse\n\n  \n\u00a012:09,\u00a010.01.2014\u00a0\u00a0\u00a0Hverdag\u00a0\u00a0\u00a0 13 kommentarer \u00a0\n\nGod fredag fininger\\! H\u010bper dere har hatt en fin dag s\u010b langt? Det har ihvertfall jeg, og om f\u010b timer er jeg p\u010b vei til byen for \u010b ta mitt livs f\u011drste MR-unders\u011dkelse. Jeg vet ikke om dere husker i november da jeg var skikkelig d\u010brlig, hadde feber, hodeverk og slet med nesten konstant nesebl\u011ddning? Det samme hadde jeg \u00e9n og en halv m\u010bned tidligere ogs\u010b. Jeg fikk bestilt MR-unders\u011dkelse for \u010b sjekke at alt er i orden oppe i toppboksen, og n\u010b er det kun timer igjen til den er overst\u010btt. Sannsynligvis er alt i orden, men det er utrolig deilig \u010b f\u010b det sjekket uansett, bare f\u010b det utelukket. Ellers lurte jeg p\u010b om noen av dere har tatt MR tidligere? **Fortell gjerne hvorfor du tok det, og hvordan det var.\u00a0**\n\n### Liten p\u010bminnelse f\u011dr natta\n\n  \nGod natt dere \u2665 Innom en rask tur f\u011dr jeg tar kveld, selvsagt p\u010b lilles\u011dsters rom\\! Vil ogs\u010b minne dere p\u010b \u010b lese boken 61 timer, jeg er kommet godt i gang med den, og den er absolutt \u010b anbefale. Jeg fikk tidligere et sp\u011drsm\u010bl om jeg kunne skrive en liten anmeldelse av boka etter at jeg er ferdig, og det skal jeg selvsagt gj\u011dre\\! H\u010bper dere har hatt en fin torsdag, og at morgendagen blir like fin. N\u010b er det snart helg vet dere, nyyyt den \u2661\n\n  \n  \n### Dinnertime with my cuties\n\n  \n\u00a017:18,\u00a009.01.2014\u00a0\u00a0\u00a0Hverdag\u00a0\u00a0\u00a0 10 kommentarer \u00a0\n\nN\u010b er det snart tid for dagens andre \u011dkt. Den f\u011drste bestod av stabiliseringstrening med mange skadeforebyggende \u011dvelser. I det programmet har jeg ogs\u010b fokus p\u010b en del spensttrening og litt balanse. Jeg snakket med fysioterapeuten p\u010b skolen i dag, det er ogs\u010b hun som vurderer meg i toppidrett, og vi ble enige om at jeg snart skal f\u010b et nytt program. Gleder meg til \u010b teste ut nye, tunge, kjekke \u011dvelser, og jeg kan gjerne dele dem med dere om \u011dnskelig. Det programmet kommer fortsatt til \u010b ha fokus p\u010b skadeforebyggende, men ogs\u010b p\u010b \u010b styrke kjernemuskulaturen. Forteller mer om det n\u010br det n\u0109rmer seg \u2665\n\n*Ellers lagde lilles\u011dster middag til familien i dag, og p\u010b grunn av at mamma hadde senvakt satt vi \u010b ventet p\u010b henne f\u011dr vi spiste. For \u010b f\u010b tiden til \u010b g\u010b tok vi en del bilder. Haha, dem snakker for seg selv.*\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n### Nattens skrekkopplevelse\n\n  \n\u00a014:20,\u00a009.01.2014\u00a0\u00a0\u00a0Hverdag\u00a0\u00a0\u00a0 18 kommentarer \u00a0\n\nI natt v\u010bknet jeg av skrekk, og det var sekundet f\u011dr hjertet mitt stoppet. Jeg opplevde det utenkelige, noe som truet meg ut av mitt eget rom. Da jeg l\u010b og sov i senga mi og ante fred og ingen fare v\u010bknet jeg av noe ber\u011drte armen min. Jeg *kostet*\u00a0det bort uten \u010b tenke s\u010b mye mer over det, og la meg til \u010b sove igjen. Ettet en liten stund kom det tilbake, og jeg syntes det var litt merkelig men dro armen over det enda en gang, og f\u011dlelsen forsvant. Da jeg kjente dette for tredje gang lukket jeg opp \u011dynene for \u010b se hva det var, og gjett hvilket syn som m\u011dtte meg? Nemlig et sv\u0109rt beist av en ekkel, sort, stor **edderkopp\\!\\!**\u00a0Jeg har aldri v\u0109rt s\u010b raskt ute av senga, hatt s\u010b h\u011dy puls, eller v\u0109rt s\u010b n\u0109r d\u011dden f\u011dr\\! Jeg grabbet med meg mobilen l\u011dp ut av rommet i full panikk. Jeg hoppet en god del opp og ned ute i gangen fordi jeg hadde en f\u011dlelse av at edderkoppen fortsatt befant seg p\u010b meg. Etter at jeg hadde roet meg ned en liten stund listet jeg meg inn p\u010b rommet til lilles\u011dster, begynte \u010b rydde ut av sovesofaen hennes, og la meg der. Det tok evig lang tid f\u011dr jeg sovnet igjen, og i tillegg var det iskaldt. Jeg hadde kun ett pledd \u010b ligge under, og for meg som fryser s\u010b lett var det helt forferdelig. Heldigvis kom jeg meg gjennom natten, og er utrolig takknemlig for at jeg lever n\u010b i dag. En slik opplevelse unner jeg ikke engang min verste fiende, **det var forferdelig\\!**\n\n**  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n### Film av dagens trenings\u011dkt\n\n  \nHer er som lovet videoen fra dagens trenings\u011dkt\\! Jeg har tatt med nesten alle l\u011dftene fra hele \u011dkta, og derfor varer den en god stund. Dersom du ikke \u011dnsker \u010b se hele kan jeg informere dere om n\u010br de forskjellige \u011dvelsene begynner. Se oversikten under videoen. **Si gjerne din mening om vidoen\\!**\n\n\n*styrkerykk - 0:00, \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0markl\u011dft - 2:10, \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0rykkdrag - 3:30, \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0pushpress - 4:50, \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0kneb\u011dy - 5:50\u00a0*\n\n  \n### Verdens kosligste lokale\n\n  \nN\u010b er jeg hjemme etter ei kjempe deilig trenings\u011dkt, og det f\u011drste som m\u011dter meg n\u010br jeg kommer hjem er haugevis av fine kommentarer fra dere \u2665 Jeg vet jeg sier det ofte, men jeg kan ikke f\u010b sagt det nok. Dere er s\u010b gode\\! Ellers gikk treningen i dag ganske bra, vi oppdaget at det var folk som hadde l\u010bst opp rett f\u011dr klokken seks, noe som gjorde at jeg kom i gang med trenings\u011dkta mye tidligere enn forventet. Som jeg fortalte tidligere i dag bestemte vi oss for at jeg skulle sl\u010b sammen dagens to \u011dkter, noe som resulterte i at jeg hadde hele fem \u011dvelser. Jeg filmet store deler av \u011dkta, og videoen kommer mest sannsynlig ut i kveld. Derfor vil jeg ikke si s\u010b mye om hvilke \u011dvelser jeg hadde eller hvor h\u011dyt jeg gikk. Dere kan heller glede dere til senere, og i mellom tiden sjekke ut disse bildene fra verdens kosligste lokale \u2665\n\n\n\n\n\n  \n  \n  \n### Maks uheldig\n\n  \nJeg ligger n\u010b kun \u010b venter p\u010b at klokken skal bikke syv. Jeg klarte nemlig \u010b legge n\u011dklene til trening igjen i lokalet i g\u010br kveld da vi ikke var de siste som gikk. Med andre ord kom jeg meg ikke inn i dag klokken halv fire n\u010br jeg egentlig skulle trene, noe som resulterte i at \u011dkta ble tre og en halv time utsatt. Klokken syv kommer nemlig judoklubben for \u010b trene og dermed l\u010bser dem opp slik at vi kan hente n\u011dklene v\u010bre. Maks uheldig at det var akkurat i dag det skjedde, for jeg skal nemlig nok en gang sl\u010b sammen to \u011dkter. Det blir en sen kveld i dag, men treningen er forh\u010bpentligvis ikke altfor tung.\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n### Innkj\u011dp - Kari Traa ++\n\n  \n\u00a023:44,\u00a007.01.2014\u00a0\u00a0\u00a0Mote og utseende\u00a0\u00a0\u00a0 30 kommentarer \u00a0\n\n**Nike treningsgenser**\n\nKjempe deilig stoff og verdens nydeligste farge. Det er i tillegg en kompresjonstopp, noe som gj\u011dr den ekstra deilig \u010b trene i.\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n**Kari Traa jakke**\n\n****Nydelig jakke fra Kari Traa som kan brukes b\u010bde til trening og hverdags, dette er en fleecejakke som er god og varm samtidig som den puster bra. Jeg fikk en helt lik til bursdagen min i fjor, bare i en annen farge. Syntes denne fargen var s\u010b pen at jeg falt pladask\\!\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n**Kari Traa treningstights**\n\nJeg har et par Kari Traa tightser fra f\u011dr, men begge dem er i samme modell bare forskjellige farger, derfor var det spennende \u010b teste ut om jeg likte en av de andre modellene i dette merket like godt. Og ikke overraskende gjorde jeg det. Denne er i supertynt stoff noe som gj\u011dr den kjempe deilig \u010b trene i, det er nesten slik at du glemmer at du har den p\u010b. Men selv om den er i tynt stoff er den ikke gjennomsiktig\\!\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n**Frank Shorter treningstights**\n\nDette er den f\u011drste treningstightsen jeg har i dette merket, og jeg kan ikke si annet enn at jeg er forn\u011dyd. Den er ikke p\u010b h\u011dyde med Kari Traa, men jeg ser absolutt ikke bort i fra \u010b kj\u011dpe flere tightser i dette merket senere. I tillegg er utseende p\u010b denne tightsen kjempe fin, spesielt alle de rosa detaljene. Me love\\!\n\n\n\n\n\n  \n  \n\n\u00a0\n**Har du noen favoritter? Noen du kunne tenkt deg selv?**\n\n  \n### Ta livet med ro\n\n  \n\u00a021:18,\u00a007.01.2014\u00a0\u00a0\u00a0Hverdag\u00a0\u00a0\u00a0 8 kommentarer \u00a0\n\nN\u010b har jeg lagt meg godt til rette i sofaen etter ei god trenings\u011dkt. Jeg gikk ikke noe kjempe h\u011dyt i dag, og det var deilig \u010b for en gangs skyld ha litt energi igjen p\u010b slutten av \u011dkta. Hadde blant annet flere sett med doble st\u011dt p\u010b 65kg, drag p\u010b 82,5kg og benkpress med smalt grep p\u010b 47,5kg. Vi var ogs\u010b overraskende mange inne i det lille lokalet v\u010brt i dag, hele ni personer\\! \u010atte av oss trente, pluss \u00e9n trener. Det merkes godt p\u010b b\u010bde varmen i rommet og oksygenen i lufta at vi er langt over normalen, men jammen er det g\u011dy ogs\u010b. N\u010b skal jeg bare slappe av i noen minutter, h\u011dre p\u010b radioen og bare ligge \u010b puste. Haha, virkelig ta livet med ro med andre ord -f\u011dr jeg tar fatt p\u010b boka mi. Det var mange av dere som kommenterte den i g\u010br, og flere av dere har ogs\u010b lest den f\u011dr. S\u010b g\u011dy\\! Vel, vi prates i morgen sunshines \u2661\n\n\n\n  \n  \n  \n\n  \n### It's workout-time\n\n  \nJammen fant jeg en del fine treningskl\u0109r i dag, og tusen takk til mormor som jeg fikk det av \u2665 Jeg hadde egentlig tenkt \u010b ha p\u010b meg den ene treningsgenseren i dag, men s\u010b fant jeg ikke fjernkontrollen til kameraet mitt. Jeg stresset rundt da jeg lette etter den, og dermed endte det med at jeg ble s\u010b varm at jeg var n\u011ddt til \u010b bytte. Haha, genseren ble derfor erstattet med ei t-skjorte. Dere f\u010br se alt i kveld, gled dere\\! Det er s\u010b\u010b mye fint\\! Ellers skal jeg ha st\u011dt p\u010b trening i dag. Med andre ord skal jeg pr\u011dve ut splitt igjen, for andre gang p\u010b mange m\u010bneder. Mest sannsynlig bytter jeg tilbake igjen til det fra n\u010b av. Tiden f\u010br vise :-)\n\n  \n  \n  \n### Jeg skal p\u010b skattejakt\n\n  \n\u00a012:00,\u00a007.01.2014\u00a0\u00a0\u00a0Hverdag\u00a0\u00a0\u00a0 7 kommentarer \u00a0\n\nHei dere\\! Jeg er kun en kjapp tur innom f\u011dr neste time starter. Jeg kommer ikke hjem f\u011dr i fem tiden i dag da jeg skal p\u010b kj\u011dpesenteret \u010b sjekke ut g-sport. De har nemlig 50% salg p\u010b en hel mengde av treningskl\u0109r, inkludert mitt favorittmerke Kari Traa. H\u010bper jeg finner et par skatter \u010b ta med meg hjem, og jeg viser dere selvsagt i kveld. Kanskje jeg til og med finner noen storfavoritter \u2665 Krysser fingrene\\!\n\n  \n  \n  \n### Bli med meg inn i dr\u011dmmeland\n\n  \n\u00a021:31,\u00a006.01.2014\u00a0\u00a0\u00a0Hverdag\u00a0\u00a0\u00a0 20 kommentarer \u00a0\n\nDe siste nettene har jeg nesten ikke sovet noe s\u0109rlig, det har tatt laaang tid f\u011dr jeg har sovnet, og jeg er alltid d\u011ddstr\u011dtt n\u010br jeg v\u010bkner. Jeg \u011dnsker \u010b finne frem den energien jeg husker jeg hadde for noen m\u010bneder siden, da det \u010b st\u010b opp om morgenene gikk som en dr\u011dm, og man falt rett inn i dr\u011dmmeland med en gang man la hode p\u010b puta. I den perioden leste jeg ogs\u010b mye b\u011dker. Jeg elsker \u010b lese, men har rett og slett ikke satt av tid til det i det siste. Jeg tror ogs\u010b man sover mye bedre om man leser den siste timen f\u011dr man sovner i forhold til om man er p\u010b nettet. Derfor skal jeg legge fra meg macen med en gang jeg har publisert dette innlegget, finne frem ei bok som jeg fikk av mamma for ikke s\u010b lenge siden, og rett og slett bli med inn i b\u011dkenes verden. Dr\u011dmme meg vekk der, f\u011dr jeg legger boka fra meg og fortsetter dr\u011dmmene i dr\u011dmmeland. Hihi, god natt til dere alle \u2665\n\n\n\n  \n  \n  \n### Treningsplan uke 2\n\n  \nN\u010b er jeg p\u010b vei til ukens andre trenings\u011dkt, og n\u010b venter en hel haug tunge rykk. Tenkte jeg kunne dele min treningsplan denne uken med dere, og bare for \u010b si det s\u010b er dette kun vektl\u011dfter\u011dktene. I tillegg har jeg ei trenings\u011dkt i kropps\u011dving p\u010b onsdagen. Gleder meg til nok ei g\u011dy, variert og tung uke\\! \u2661 **Hvordan ser din treningsuke ut?**\n\n**  \n  \n### Tusen takk pappaen min\n\n  \n\u00a015:46,\u00a006.01.2014\u00a0\u00a0\u00a0Hverdag\u00a0\u00a0\u00a0 10 kommentarer \u00a0\n\nGod ettermiddag dere \u2665 F\u011drste skoledag er overst\u010btt, og ingenting er deiligere. Jeg har blant annet hatt dagens f\u011drste trenings\u011dkt p\u010b skolen, og det er jeg rimelig sikker p\u010b at pappa priser seg overlykkelig for. Han begynte \u010b bli ganske lei av \u010b v\u0109re med meg i treningslokalet dag inn og dag ut. Jeg kan ikke si annet enn at jeg forst\u010br han godt, og er kjempe takknemlig for alle de timene han har tilbringt der oppe bare for \u010b hjelpe meg med treningen. Jeg hadde aldri v\u0109rt her jeg er i dag hvis ikke det var for han. B\u010bde n\u010br det gjelder trening, stevner og samlinger, han har alltid stillt opp og v\u0109rt der\\! \u2665\n\n  \n  \n  \n### Dr\u011dmmer jeg fortsatt?\n\nWoow\\! Jeg hadde absolutt ingen problemer med \u010b st\u010b opp i dag morges. Snarere tvert imot\\! Da jeg v\u010bknet holdt smilet p\u010b \u010b g\u010b rundt \u011drene, og jeg forsto absolutt ingenting. For \u010b v\u0109re helt \u0109rlig trodde jeg at jeg var midt i en dr\u011dm, og det tror jeg fortsatt ogs\u010b. Det f\u011drste jeg gjorde da jeg v\u010bknet var \u010b godkjenne kommentarer, og det andre jeg gjorde var \u010b sjekke g\u010brsdagens statistikk. Jeg kan fortsatt ikke tro at hele **1142 unike personer**\u00a0var innom bloggen min i g\u010br\\! Jeg ligger p\u010b 80.plass p\u010b topplisten i Norge\\! Jeg m\u010b bare skrive det ned her, for det har enda ikke g\u010btt opp for meg. Over tusen mennesker inne p\u010b min blogg, jeg er i himmelen, i et eventyr, i dr\u011dmmeland\\! Jeg er kjempe glad, og klar for alle utfordringer denne dagen vil bringe.\n\n\n\n  \n  \n  \n  \n  \n**Jeg lurer kun p\u010b \u00e9n ting, hvorfor skjedde det en s\u010b plutselig \u011dkning? Hvorfor kom akkurat DU innom \u010b bes\u011dkte bloggen min?**\n\n  \n### Vi klarer det sammen\n\n  \n\u00a023:33,\u00a005.01.2014\u00a0\u00a0\u00a0Tanker og f\u011dlelser\u00a0\u00a0\u00a0 3 kommentarer \u00a0\n\nN\u010b har jeg nettopp kommet hjem fra en rolig og koselig dag hos kj\u0109resten. Jeg hadde verken med meg mac eller kamera, og derfor ble det ingen blogging mens jeg var der. H\u010bper det g\u010br fint, og at dere tilgir meg\\! Hehe, ville bare takke for alle de fine kommentarene i det siste, dere er s\u010b skj\u011dnne. Og et par av dere har ogs\u010b sendt meg bloggmelding der dere forteller litt om hvordan dere har det, og det setter jeg kjempe stor pris p\u010b. Det er fint \u010b v\u0109re sammen om ting som er vanskelig, og jeg er alltid \u010bpen for \u010b dele r\u010bd og erfaringer. Ellers er det f\u011drste skoledag i morgen, og jeg ble superstresset for et par timer siden. Jeg trodde nemlig at f\u011drste skoledag ikke var f\u011dr p\u010b tirsdag. Men p\u010b samme tid er jeg ogs\u010b litt glad for at det kommer br\u010bere p\u010b enn jeg trodde. Da har jeg nemlig et d\u011dgn mindre \u010b ligge \u010b grue meg, samme hvor merkelig det enn h\u011dres ut.\n\nUansett, det er siste halv\u010br og jeg starter i morgen\\! Dette klarer jeg, sammen med dere. Dette klarer vi\\! Vi klarer det sammen \u2665\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n### Middagstips med dessert\n\n  \n\u00a019:47,\u00a004.01.2014\u00a0\u00a0\u00a0Kosthold\u00a0\u00a0\u00a0 11 kommentarer \u00a0\n\n  \n  \n\nSitter du hjemme, egentlig ganske sulten, men du aner ikke hva du skal spise? Jeg har ofte f\u011dlt det slik at jeg er d\u011ddssulten, men ingenting h\u011dres godt ut, og ihvertfall ikke br\u011ddskive, en frukt eller noe annet enkelt. I slike situasjoner har jeg et kjempe tips til dere\\! Dette er en middag med dessert, og den er s\u010b enkel \u010b lage at man kan le seg ihjel. Det eneste du trenger er kyllingknokler, gr\u011dnnsaker (valgfritt, jeg valgte brokkoli, blomk\u010bl og gulr\u011dtter), frosne b\u0109r og vanilje kesam.\n\n\u2661 \u2661 \u2661\n\nDet f\u011drste du m\u010b gj\u011dre er \u010b ta b\u0109rene ut av fryseboksen, slik at dem f\u010br tid til \u010b tine litt f\u011dr det skal spises. Det er ikke noe vits i \u010b sette dem i mikroen eller styre p\u010b noen annen m\u010bte, du legger dem enkelt og greit bare oppi sk\u010blen du skal bruke. La dem ligge der samtidig som du gj\u011dr klar kyllingknoklene. Disse steker du p\u010b svak varme, gjerne i olje istedenfor sm\u011dr da det er mye sunnere. Etter at du har stekt \u011dnsket antall kyllingknokler steker/woker du gr\u011dnnsakene. Ikke tilsett ekstra olje eller sm\u011dr, stek dem i v\u0109sken fra kyllingen blandet med oljen fra f\u011drste gang. Alts\u010b, bare legg gr\u011dnnsakene i pannen rett etter at du har tatt kyllingen utav, ikke vask den imellomtiden.\u00a0\n\nDeretter heller du vanilje kesam over b\u0109rene, og r\u011drer lett rundt. La b\u0109rene fryse kesamen slik at du til slutt sitter igjen med en slags is som er fylt av b\u0109r. Begge disse rettene smaker himmelsk, og sammen er dem om mulig enda bedre. Sunt er det ogs\u010b, s\u010b dersom du lurer p\u010b hva du skal lage deg til neste m\u010bltid, kj\u011dr p\u010b meg kyllingvinger, gr\u011dnnsaker og hjemmelaget is\\!\n\n\u2661 \u2661 \u2661\n\n\n\n  \n  \n\n\n  \n  \n\n  \n  \n  \n### Tom for energi, men full av mestringsf\u011dlelse\n\n  \nBeklager s\u010b sent innlegg, men trenings\u011dkten i dag tok mye lenger tid enn forventet, og den var s\u010b absolutt den tyngste i mitt liv. Det er ikke noe jeg bare sier, men den var faktisk det. Jeg startet med st\u011dt der jeg pr\u011dvde med splitt istedenfor kick, og jeg bommet ikke et eneste l\u011dft. Var oppe p\u010b 76kg, og selvom teknikken var langt ifra perfekt s\u010b gikk det. Videre hadde jeg styrkevendinger, st\u011dtdrag, kneb\u011dy og til slutt markl\u011dft. Jeg husker ikke hvor mange l\u011dft jeg hadde i alt, men jeg hadde 110 l\u011dft over 80% av pers. Mot slutten av \u011dkta holdt jeg p\u010b \u010b spy hver eneste gang jeg b\u011dyde meg ned, og det var virkelig helt (unnskyld ordbruken) j\u0109vlig. Jeg er n\u010b p\u010b vei inn i dusjen -tom for energi, men full av mestringsf\u011dlelse\\!\n\n*Jeg skal spare dere for bilde av meg n\u010b, s\u010b velger derfor \u010b dele dette bildet fra tidligere.*\n\n  \n  \n\n### Filmkveld med en spesiell en\n\n  \n\u00a022:44,\u00a003.01.2014\u00a0\u00a0\u00a0Hverdag\u00a0\u00a0\u00a0 10 kommentarer \u00a0\n\nN\u010b skal jeg ha filmkveld med ..wait for it\\! ..meg selv\\! Jeg skal kun slappe av etter dagens trenings\u011dkt, og den beste m\u010bten \u010b slappe av p\u010b er \u010b se en koselig film. Riktignok er det litt kjekkere sammen med kj\u0109resten, men av den grunn at han er syk og allerede ligger \u010b snorker, f\u010br jeg nyte filmen i mitt eget selskap. Det er p\u010b slike kvelder som dette at jeg legger merke til hvor mye jeg savner sjokoladen min. N\u010b allerede, etter bare 3 dager uten.. Hvordan i all verden skal jeg overleve 361 til? Jeg krysser fingrene for at det er den f\u011drste tiden som er verst. H\u010bper dere f\u010br en kjempe fin fredagskveld \u2665 god helg\\!\n\n  \n  \n  \n  \n  \n### Tyngre og lengre\n\n  \n\u00a017:19,\u00a003.01.2014\u00a0\u00a0\u00a0Vektl\u011dfting\u00a0\u00a0\u00a0 5 kommentarer \u00a0\n\nKlokken n\u0109rmer seg seks farlig fort, og dermed er det snart tid for trening igjen. Jeg har kun ei \u011dkt p\u010b programmet i dag, og derfor er den naturligvis litt lengre og tyngre enn om jeg hadde hatt to. Som tidligere denne uken skal jeg igjen opp p\u010b 95% i rykk\\! Jeg b\u010bde gruer og gleder meg, men jeg er bestemt p\u010b at jeg iallefall skal klare det. Og om mulig enda lettere enn sist gang\\! Jeg skal ogs\u010b pr\u011dve \u010b f\u010b det p\u010b film denne gangen, men jeg lover ingenting. Kryss fingrene for meg \u2665 og god trening til dere alle\\!\n\n\n\n  \n  \n  \n### Tilbakeblikk p\u010b mitt 2013 -del 3\n\n  \n**F\u011drst og fremst, n\u010b er vinneren av julegaven p\u010b bloggen trukket, og personen er kontaktet p\u010b epost\\! Sjekk derfor eposten din dersom du var med i konkurransen. Dersom vinneren ikke har svart innen slutten av uka trekkes en ny.**\n\nJeg sluttet forrige tilbakeblikk med juni m\u010bned, som ogs\u010b var m\u010bneden vi dro fra v\u010brt kj\u0109re land, og vendte nesene s\u011drover.\u00a0\n\n**JULI - homecoming and work**\n\n1.juli hadde vi akkurat v\u0109rt i Bulgaria halve tiden, og var kommet til dag 7. Som sagt finner dere alle innleggene fra ferien her, og s\u010b hopper vi heller rett til midten av m\u010bneden da vi var p\u010b vei hjem.\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n12.juli var vi \u010b Sverige p\u010b gek\u010bs, bedre kjent som Ullared, og shoppet. For \u010b si det mildt handlet vi inn det vi trengte og litt til.\n\n  \n  \n13.juli var datoen vi endelig ankom hjembyen og -landet igjen. Deilig \u010b sove i sin egen seng igjen etter nesten \u00e9n m\u010bned i hotelsenger.\n\n  \n  \n15.juli hadde mamma bursdag, og det f\u011drste jeg og lilles\u011dster gjorde denne dagen var \u010b dra p\u010b byen \u010b kj\u011dpe presang til henne -og litt mer..\n\n  \n  \n\n\nTreningen startet ogs\u010b opp igjen denne dagen, og jeg var d\u011ddsgangsperr hele neste uken. Men gjett hva, det var faktisk kjempedeilig\\!\n\n\n\n16.juni var vi i begravelse til min kj\u0109re oldermor som jeg savner s\u010b s\u010brt. Det var en kjempe fin begravelse som var full av t\u010brer, blomster og r\u011drende ord.\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n19.juli startet jeg opp facebooksiden til bloggen min, som dere finner her.\n\n\n\nSamme dag fikk ogs\u010b jeg og lilles\u011dster bes\u011dk av verdens st\u011drste, ekleste edderkopp\\! Her ser dere henne i aksjon, med en vaskekost som v\u010bpen. Det endte med at ingen turde \u010b ta den, og den gjemmer seg enda en eller annen plass i verden.. \u0109sj\\!\n\n  \n  \n20.juli kj\u011drte vi til Bergen for \u010b bes\u011dke farfar p\u010b sykehuset. Han hadde da akkurat blitt operert for f\u011drste gang i forbindelse med kreften. Les mer her.\n\n\n\n  \n  \n  \n  \n22.juli - min f\u011drste dag p\u010b jobben. Jeg jobbet p\u010b Aibel i tre uker, og jeg syklet hver eneste dag i halv syv tiden. Husker de morgenen der var utrolig tunge, spesielt ettersom jeg hadde hatt sommerferie, og lagt meg n\u010br jeg ville, i over \u00e9n m\u010bned.\n\n  \n  \n  \n  \nJeg m\u010b\u010b\u010b bare dele denne historien med dere, fra 31.juli. Haha, det var s\u010b g\u011dy \u010b bli syklet rundt i denne p\u010b jobb den dagen, at dere m\u010b bare ta dere tiden \u010b lese historien HER.\n\n  \n  \n\n**AUGUST - the first meeting, training and school**\n\n2.August ble lille Kompis et nytt medlem av familien. Han er hunden til mormor og morfar, og verdens skj\u011dnneste chihuahua.\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n3.august - vi druknet nesten i alt regnet inne i Hervik, men heldigvis holdt temperaturene seg oppe slik at vi ikke trengte \u010b g\u010b med regnkl\u0109r.\n\n  \n  \n  \n  \n4.august hadde regnet fortsatt ikke stoppet, og jeg pr\u011dvde \u010b kj\u011dre hjem i fra Hervik. Fortsatt uten regnkl\u0109r.. Det endte med at jeg nesten ble s\u010b frustrert at jeg klippet av meg buksa. Den var nemlig klistret til huden, men jeg fikk den heldigvis av etter en hel del riving og sliting.\n\n\n\n8.august - f\u011drste gang jeg m\u011dtte min kj\u0109re. \u010ah, husker dagen som om det skulle v\u0109rt i g\u010br. Vi var hjemme hos han og s\u010b film, s\u010b\u010b koselig.\n\n  \n  \n9.august - min siste arbeidsdag p\u010b Aibel. P\u010b fredagene er det en av de ansatte p\u010b den avdelingen jeg jobbet p\u010b som alltid lager vaffler, og jeg hadde g\u010btt \u010b snakket om hvor mye jeg gledet meg til disse vaflene til en av de andre sommervikarene hele dagen. Da dagen n\u0109rmet seg slutten viste det seg at han som pleide \u010b lage vafler ikke var p\u010b jobb i dag.. Ei stund etter at arbeidsdagen var over kj\u011drte han andre sommervikaren hjem til meg med nystekte vafler som han hadde lagd hjemme. \u010a\u010bh, smeelt\\!\n\n  \n  \n10.august gikk turen \u011dstover igjen, men denne gang for den \u010brlige sommerskolen i vektl\u011dfting. Du finner alle innleggene fra sommerskolen her.\n\n  \n  \n18.august var det tid for skolestart igjen..\\! Jeg opplevde kjempe mye denne sommerferien, men likevel f\u011dltes det som den bare forsvant avsted.\n\n  \n  \n  \n  \n24.august la jeg ut denne videoen som jeg fikk kjempe mange, og bare gode, tilbakemeldinger p\u010b.\n\n25.august var jeg model for en dag. Les mer om den opplevelsen her.\n\n  \n  \n  \n  \n30.august bestilte jeg russekl\u0109rne mine, og da hadde jeg forresten ikke bestemt meg for sitat p\u010b russekortet. Det er bestemt og fikset n\u010b, men dere f\u010br ikke se det f\u011dr jeg f\u010br dem i posten. Noen som vil gjette hva det kan v\u0109re?\n\n\n\n**SEPTEMBER - an weightliftingworld**\n\n4.september innkalte vi alle mannskap og bar denne store jacuzzien fra hengeren og opp p\u010b terrassen. Alts\u010b p\u010b den gode, gamle m\u010bten. Ekte muskler sl\u010br maskiner og kraner\\!\n\n  \n  \n11.september kom jeg med dette gode middagstipset\\! Sjekk oppskriften her.\n\n  \n  \n15.september var det NM 5-kamp i Vigrestad, jeg gjorde 65-75, og satt ogs\u010b i tidenes lengste dopingkontroll, les om den HER.\n\n  \n  \n  \n  \n18.september delte jeg bilde av meg gjennom en ti\u010brs forandring. Har jeg forandret meg?\n\n  \n  \n25.september fikk jeg i oppgave av kjemil\u0109reren min \u010b ta bilder gjennom hele timen. Se alle bildene HER.\n\n  \n  \n28.september tok jeg lilles\u011dster med meg p\u010b HTG for \u010b trene. Vi kj\u011drte noen \u011dvelser i fra basisprogrammet mitt, og det er umulig \u010b ikke le n\u010br man ser denne filmen.\n\n\n\n\u00a0\n**Noen som er klar for siste del? Husk \u010b sjekke eposten din dersom du deltok i konkurransen.**\n\n  \n### Tidenes comeback\n\n  \nAndre \u011dkta i dag gikk kjempe bra den ogs\u010b. Jeg hadde kun frontb\u011dy, smalbenk og mage/rygg. I frontb\u011dyen var jeg oppe p\u010b 2x2 p\u010b 85kg, ikke s\u010b altfor sprek i bena i dag, men det var brukbart likevel. I benkpress skulle jeg egentlig kun opp p\u010b 2x2 p\u010b 46kg, men jeg tok heller de to settene p\u010b 47,5kg, f\u011dr jeg avsluttet med en dobbel p\u010b 50kg\\! G\u011dy \u010b kjenne at jeg har mer \u010b gi enn det programmet tilsier. Selv om jeg ikke har f\u010btt noe kjempe hopp i rykk og st\u011dt enda s\u010b merker jeg veldig godt at det siger fremover\\! Gleder meg virkelig til senior NM n\u010b, da skal jeg gj\u011dre tidenes comeback etter m\u010bndesvis uten noe s\u0109rlig fremgang. Jeg har forresten redigert ferdig filmen fra morgen\u011dkta i dag. Jeg filmet kun st\u011dtene da det var de jeg var h\u011dyest i.\n\n*sett p\u010b 720px for mye bedre kvalitet*\n\n### The feeling after a workout..\n\n  \nN\u010b sitte jeg i stua \u010b ser p\u010b klokken, jeg ber om at den skal g\u010b saktere. Jeg kom hjem for ikke s\u010b lenge siden, og n\u010b er det kun en god halvtime til jeg skal avg\u010brde igjen. St\u011dtene i dag gikk faktisk ganske bra, eller det vil si, jeg klarte 2/3 st\u011dt p\u010b 76kg\\! Tatt i betraktning at jeg absolutt ikke, etter flere fors\u011dk, klarte 75kg i forrige uke er jeg forn\u011dyd. Teknikken gjennom hele \u011dvelsen var som s\u010b som s\u010b, den var langt i fra perfekt, men p\u010b blant annet det f\u011drste st\u011dtet p\u010b 76kg var det ikke s\u010b mye \u010b klage p\u010b. Jeg har filmet alt, og etter tilbakemeldingene deres tidligere i dag virket det som dere liker n\u010br jeg gj\u011dr det. Filmen kommer ut i kveld, og i mellomtiden kan dere kose dere med disse fantastiske bildene av meg tatt rett etter \u011dkta, svett og deilig..\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n### St\u011dt i rosa kari traa\n\n  \nI skrivende stund sitter jeg i stuen og venter p\u010b at to hjemmelagde tortillapizzaer skal bli ferdige i stekeovnen. Jeg skal nemlig p\u010b trening klokken tre, og i dag skal jeg h\u011dyere i st\u011dt en jeg har v\u0109rt p\u010b m\u010bnedsvis. Jeg b\u010bde gruer og gleder meg. Jeg har tatt p\u010b meg en rosa kari traa treningstopp i h\u010bp om at den skal bringe litt lykke. Tenkte ogs\u010b \u010b ta med kameraet \u010b filme litt, er det noe dere liker? Dersom det ikke er det m\u010b dere gi beskjed alts\u010b, for det er en del arbeid med det. Uansett, jeg h\u010bper alle har en kjempe fin torsdag videre, og at dere koser dere i hjel \u2665\n\n\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n### Tilbakeblikk p\u010b mitt 2013 -del 2\n\n  \n\u00a016:58,\u00a001.01.2014\u00a0\u00a0\u00a0Tilbakeblikk\u00a0\u00a0\u00a0 4 kommentarer \u00a0\n\n*N\u010b, er dere klare for del 2 i mitt tilbakeblikk p\u010b 2013? Sist gang avsluttet jeg med mars, da vi var p\u010b fjellet i p\u010bskeferien.*\n\n**APRIL - a mix of everything**\n\n1\\. april hadde jeg den f\u011drste vektl\u011dfter\u011dkten p\u010b hele to uker, da jeg hadde v\u0109rt i Danmark ei uke f\u011drst og p\u010b fjellet uken etter. Riktignok kom jeg fort tilbake igjen, men det tror jeg er fordi jeg var veldig aktiv i begge feriene, og l\u010b ikke akkurat p\u010b latsiden.\n\n  \n  \n5.april. Det hendte ganske lite spennende i denne perioden, men vi fikk endelig v\u010brv\u0109ret vi hadde ventet p\u010b hele vinteren. Solen begynte \u010b skinne, og sn\u011den begynte \u010b smelte\\!\n\n  \n  \n6.april var den dagen jeg delte min hemmelige, popul\u0109re, ber\u011dmte havrepannekaeoppskrift\\! Haha, de pannekakene der har blitt lagd hundrevis av ganger, og de er fremdeles den beste oppskriften som finnes. HER er oppskriften, under ser dere bilde.\n\n  \n  \n12.april var jeg i bedre kneb\u011dyform enn jeg noensinne har v\u0109rt. Jeg tok hele 5 reps p\u010b 100kg i kneb\u011dy\\!\n\n17.april fikk jeg \u011dynene opp for hvor godt det er \u010b spise frosne b\u0109r. I perioden etter dette hadde jeg frosne b\u0109r til minst ett m\u010bltid hver eneste dag.\n\n  \n  \n18.april, nesten tre m\u010bneder etter jeg startet opp bloggen havnet jeg for f\u011drste gang p\u010b toppen av topplista i Haugesund med hele 295 lesere. Jeg husker s\u010b glad jeg var da jeg v\u010bknet opp til de tallene der.\n\n  \n  \n18 april kom jeg med de overraskende ett\u010brsforskjellbildene. N\u010b er det ikke mange m\u010bneder til det er april igjen, s\u010b da tenker jeg at jeg f\u010br lage enda en slik kollasj\\! Hva synes dere forresten? Stor forskjell p\u010b 2012 og 2013?\n\n\n\n  \n  \n  \n20.april ga jeg dere oppskriften p\u010b hjemmelaget meksikansk tomatsuppe, ogs\u010b den falt godt i smak hos dere. Du finner den HER.\n\n  \n  \n21.april startet tentamensperioden, og bloggkvaliteten datt et par hakk med en gang.\n\n  \n  \nDermed skjedde det ikke noe spesielt frem til den 26.april da jeg r\u011dmte avg\u010brde til Hervik, landstedet v\u010brt. Jeg viste dere masse bilder fra verdens fineste plass HER.\n\n  \n  \nResten av april gikk fortsatt til \u010b \u011dve p\u010b pr\u011dver, tentamener og alt slikt.\n\n\u00a0\n\n**MAI - ups and downs**\n\n1.mai var datoen jeg signerte kontrakt med min gode sponsor Klinikk Selsaas. De har hjulpet meg mye gjennom det \u010bret som har v\u0109rt, og jeg ser frem til et godt samarbeid inn i 2014 ogs\u010b\\! Les mer om hva jeg har skrevet om dem her, og sjekk gjerne ut hjemmesidene deres her.\n\n  \n  \n\n5.mai deltok jeg p\u010b junior NM, og gjorde det ganske bra\\! Resultatet ble 66kg i rykk og 81kg i st\u011dt, noe som tilsvarte en kilo bak pers i rykk, en kilo over gammel pers i st\u011dt, og tangering sammenlagt. Jeg fikk gull i min klasse, og tredje beste poengsum blant alle jentene. Det var ogs\u010b p\u010b dette stevnet jeg ble dopingtestet for f\u011drste gang.\u00a0\n\n8.mai hadde jeg pakket treningsbag, koffert og veske, og var klar for \u010b vende nesen \u011dstover til T\u011dnsberg for jentesamling med vektl\u011dfterkretsen. Tror dere ikke flaksen min slo til igjen? Wider\u011de streiket akkurat denne dagen, og jeg ble v\u0109rende hjemme i kalde Haugesund..\n\n  \n  \n11.mai blogget jeg om Elvis, kj\u0109lefrosken v\u010br som kom p\u010b bes\u011dk ei helg da vi var i Hervik. Han var verdens s\u011dteste lille frosk, og det var nesten som jeg ble forelsket, hihi. For flere bilder av prinsen se HER.\n\n  \n  \n15.mai, f\u011drste gang jeg ble intervjuet p\u010b tv. Sendingen var for tv-haugaland i deres program Torsdagsfesten, og hovedtemaet var selvsagt vektl\u011dfting. Dere kan lese min historie om kvelden HER og se klippet som ble sendt p\u010b tv HER.\n\n\n\n  \n  \n17.mai, nasjonaldagen\\!\n\n  \n  \n18.mai, f\u011drste gang jeg sto p\u010b vannski det \u010bret, og f\u011drste gang i mitt liv at jeg sto p\u010b vannski uten v\u010btdrakten\\!\n\n\n\n  \n  \n25.mai var jeg med p\u010b rogalandscup stevne som gikk kjempe d\u010brlig. Jeg fikk gull, men resultatet er ikke noe \u010b skryte av. Les mer HER\u00a0om dere er interreserte i det.  \n  \n  \n30.mai klarte jeg \u010b gj\u011dre det helt store \u010b miste kameraet mitt i vannet.. Dermed ventet det uker med l\u010bning av lilles\u011dsters kamera, og venting p\u010b at mitt nye skulle ankomme.\n\n  \n  \n\n\u00a0\n\n**JUNI - vacation**\n\n1.juni tok jeg dette stilige bilde som jeg ble kjempe forn\u011dyd med, og to dager senere fortalte jeg hvordan HER.\n\n  \n  \n8.juni fikk jeg nye joggesko av mormor og morfar, tusen takk\\! Rart \u010b se tilbake p\u010b disse bildene, n\u010b er dem i en helt annen lillafarge, haha.\n\n  \n  \n9.juni. Sommeren var her for fullt, og vi spiste n\u010b frokost ute i solsteiken med korte armer og ben. All kulden hadde n\u010b g\u010btt i hi, og jeg husker hvor deilig det var \u010b l\u011dpe rundt i lite kl\u0109r hele tiden. Det f\u011dles som s\u010b mye lenger enn et halvt \u010br siden..\n\n  \n  \n\n\n10.juni, jeg hadde s\u010b godt som sommerferie, kun eksamen som gjensto. Og jeg brukte da dagene p\u010b litt annerledes trening. HER foreksempel gikk jeg en tur opp til utsikten, et h\u011dyt fjell i Haugesund.\n\n  \n  \n11.juni fikk jeg mitt nye kamera, og bloggmotivasjonen steg i v\u0109ret med en eneste gang\\!\n\n  \n  \n17.juni fikk jeg ny pers i markl\u011dft, 125kg. Video under.\n\n19.juni. Endelig kom dagen for \u010b levere inn b\u011dker\\! Det var s\u010b\u010b\u010b\u010b deilig\n\n  \n  \nF\u010b dager senere startet sommerferien v\u010br, som f\u011drst tok turen til Oslo, deretter Danmark, s\u010b Bulgaria, tilbake til Danmark igjen, over til Sverige og s\u010b hjem til Norge\\! Dere finner alle innleggene fra turen HER. S\u010b legger heller jeg til et lite bildedryss fra alle ukene.\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n**Noen som er klare for del 3?**\n\n### Mitt nytt\u010brsforsett\n\n  \nJeg vedder p\u010b det er flere enn meg som har ett eller flere nytt\u010brsforsetter i \u010br. Denne gangen har jeg faktisk tenkt \u010b holde det ogs\u010b. Jeg gikk p\u010b en liten smell i fjor da jeg bestemte meg for at jeg verken skulle spise godteri, sjokolade, chips, kake, is, kjeks, brus mm. Alts\u010b jeg valgte \u010b la v\u0109re \u010b spise alt slik, og jeg tror ikke jeg kom lenger enn til mars f\u011dr jeg sprakk. I \u010br derimot, har jeg kun valgt \u010b holde meg borte fra godteri, sjokolade og brus. Men s\u010b har jeg det heller slik at kake og lignende kun kan spises p\u010b l\u011drdager, feiringer og i h\u011dytider. **Fortell meg gjerne om dine nytt\u010brsforsetter\\!**\n\n**  \n  \n### A ghost in the middle\n\n  \nJeg h\u010bper dere har hatt en like fin nytt\u010brsfeiring som meg \u2665 vi startet kvelden med kalkun rundt middagsbordet, og iskake til dessert. Videre s\u010b vi p\u010b b\u010bde mr.bean, fleksnes og haisommer, f\u011dr vi sendte opp en hel haug med raketter, batterier, fontener og diverse andre smellerier. Jeg tok bilder hele kvelden, og pr\u011dvde s\u010b godt jeg kunne \u010b f\u010b et noenlunde bra nytt\u010brsbilde. F\u011dler ikke at jeg lyktes helt, men det f\u010br dere se mer av i morgen. Jeg har nemlig ikke sortert alle de bildene enda. Istedenfor tenkte jeg \u010b dele disse stjerneskuddbildene, som jeg tok etterp\u010b, med dere. Ser dere *sp\u011dkelset*\u00a0i midten av sirkelen? \ud83d\ude09\n\n  \n  \n\n\n  \n  \n\n\n  \n  \n**Linn Therese**  \nJeg er ei jente p\u010b 18\u010br fra Haugesund. Jeg elsker trening, og har drevet med vektl\u011dfting i over 7 \u010br. Legg gjerne igjen en kommentar, da blir jeg glad.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9413aa19-30f4-4829-893f-914c69338aeb"}
+{"url": "https://vibekedesign.blogspot.com/2011/05/desverre-er-det-fortsatt-trbbel-her-pa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00394.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:38:03Z", "text": "## mandag 23. mai 2011\n\n\n\nDesverre er det fortsatt tr\u00f8bbel her p\u00e5 bloggen,som gj\u00f8r at jeg  \nikke f\u00e5r lagt ut bildene slik jeg \u00f8nsker:(Men gir vi oss.....NEIDA\\!\\!  \nH\u00e5per jeg snart skal f\u00e5 orden p\u00e5 dette,og imens knipser jeg bilder som skal  \nblogges senere\\!\\!Ha en nydelig dag\\!  \n  \nKlem Vibeke\n\n Lagt inn av Vibeke S\u00e6ther Svenningsen   19.19 mandag, mai 23, 2011        \n\n## Velkommen \\!\n\n  \n\n    \n\nJeg er Vibeke \\!  \nJeg bor i vakre Norge,og elsker den skandinaviske stilen.  \nHelt siden jeg var ei lita jente har jeg likt \u00e5 fylle dagen med  \nkreative sprell. Jeg har stort sett et prosjekt p\u00e5 gang,alt fra maling av malerier til oppussing av gamle m\u00f8bler.  \nJeg er en loppistraver av de store og elsker den landlige hvite stilen.  \nHyggelig at nettopp DU vil f\u00f8lge med p\u00e5 mine sprell :)  \n  \n  \n    \n\n  \ncopyright: Vibeke Design  \n  \n  - \n    \n    Ei vakker lita jente p\u00e5 bes\u00f8k....\n\n  - \n    \n    Vakker forvandling \\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28caac58-405b-4697-a65f-cdb2b8d25c73"}
+{"url": "https://www.maxbo.no/rullegardin-zebra-morkleggende-hvit-2611108-grullegardinzebramorkl", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:53Z", "text": "# Rullegardin Zebra M\u00f8rkle. 140cm Hvit\n\n   1 302,- pr. stk  \n\n(1 302,- pr. stk)\n\nRullegardin med m\u00f8rkleggende tekstil. Maks bruksh\u00f8yde 160cm.\n\n80 cm 100 cm 120 cm 140 cm\n\n#### Produktinformasjon\n\nZebra rullegardin er en rullegardin med to lag tekstiler med tverrg\u00e5ende striper. Stripene har \u00e5pne og lukkede felt. Det geniale med systemet er at man kan \u00e5pne og lukke feltene ved kun \u00e5 justere gardinen noe i h\u00f8yden.\n\nMed en tradisjonell rullegardin m\u00e5 man trekke gardinen helt opp eller helt ned. Med Zebra rullegardin kan du enkelt justere innsyn omtrent som med en persienne.\n\nZebra rullegardin leveres p\u00e5 en monteringslist som gj\u00f8r selve monteringen enklere. Monteringslisten har en liten front p\u00e5 den ene siden. Gardinen kan monteres begge veier, man velger selv om man vil ha fonten frem eller bak. Monteringslisten kan monteres rett p\u00e5 vegg eller i tak.\n\nZebra rullegardin m\u00f8rkleggende leveres med m\u00f8rkleggende tekstil p\u00e5 330 gr/m2. Bredde tekstil er total bredde - 3 cm. Funksjonsh\u00f8yde er 160 cm. Zebra rullegardin kan man selv kutte ned i bredde.\n\nZebra rullegardin er en rullegardin med to lag tekstiler med tverrg\u00e5ende striper. Stripene har \u00e5pne og lukkede felt. Det geniale med systemet er at man kan \u00e5pne og lukke feltene ved kun \u00e5 justere gardinen noe i h\u00f8yden.\n\nMed en tradisjonell rullegardin m\u00e5 man trekke gardinen helt opp eller helt ned. Med Zebra rullegardin kan du enkelt justere innsyn omtrent som med en persienne.\n\nZebra rullegardin leveres p\u00e5 en monteringslist som gj\u00f8r selve monteringen enklere. Monteringslisten har en liten front p\u00e5 den ene siden. Gardinen kan monteres begge veier, man velger selv om man vil ha fonten frem eller bak. Monteringslisten kan monteres rett p\u00e5 vegg eller i tak.\n\nZebra rullegardin m\u00f8rkleggende leveres med m\u00f8rkleggende tekstil p\u00e5 330 gr/m2. Bredde tekstil er total bredde - 3 cm. Funksjonsh\u00f8yde er 160 cm. Zebra rullegardin kan man selv kutte ned i bredde.\n\nZebra rullegardin er en rullegardin med to lag tekstiler med tverrg\u00e5ende striper. Stripene har \u00e5pne og lukkede felt. Det geniale med systemet er at man kan \u00e5pne og lukke feltene ved kun \u00e5 justere gardinen noe i h\u00f8yden.\n\nMed en tradisjonell rullegardin m\u00e5 man trekke gardinen helt opp eller helt ned. Med Zebra rullegardin kan du enkelt justere innsyn omtrent som med en persienne.\n\nZebra rullegardin leveres p\u00e5 en monteringslist som gj\u00f8r selve monteringen enklere. Monteringslisten har en liten front p\u00e5 den ene siden. Gardinen kan monteres begge veier, man velger selv om man vil ha fonten frem eller bak. Monteringslisten kan monteres rett p\u00e5 vegg eller i tak.\n\nZebra rullegardin m\u00f8rkleggende leveres med m\u00f8rkleggende tekstil p\u00e5 330 gr/m2. Bredde tekstil er total bredde - 3 cm. Funksjonsh\u00f8yde er 160 cm. Zebra rullegardin kan man selv kutte ned i bredde.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad68cfbd-c664-4e4c-9460-c6cebd01262e"}
+{"url": "http://www.jordmorforeningen.no/kurs-og-konferanser/fagdag-seksuelle-overgrep-mot-gutter-og-menn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00442.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:54:23Z", "text": "# Fagdag: Seksuelle overgrep mot gutter og menn\n\n10.00-17.00 16. oktober 2017\n\nSenskader etter seksuelle overgrep er ofte usynlige for omverdenen. Den som er utsatt, kan lett bli misforst\u00e5tt og f\u00f8le seg ensom og isolert med opplevelsene. For \u00e5 kunne yte god hjelp og traumebevisst omsorg, er det en forutsetning at forst\u00e5else og aksept danner et grunnlag for samhandling. Denne fagdagen er viet gutter og menn. Alle, b\u00e5de fagfolk, utsatte og p\u00e5r\u00f8rende er velkomne\\!\u00a0\n\nProgram: http://www.lmso.no/program-fagdag-1610/\u00a0\n\n## Ledige stillinger\n\n100 % stilling som jordmor\u00a0ved DMS Nord-Troms, Sonjatun. 80 % av stillingen er fast og 20 % vikariat, med mulighet for fast tilsetting. Tiltredelse s\u00e5 snart som mulig.\n\nOBS\\! utsatt s\u00f8knadsfrist.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aeab77b5-829c-4610-82d4-5b6b4c4cf383"}
+{"url": "http://docplayer.me/2904248-Et-kjonnsdelt-utdanningssystem.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00199.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:15:06Z", "text": "1 Utdanning 2003 Liv Anne St\u00f8ren og Clara \u00c5se Arnesen, Norsk institutt for studier av forskning og utdanning (NIFU) Innledning Det er lang tradisjon for at kvinner og menn velger forskjellige utdanninger, noe som inneb\u00e6rer at vi har et kj\u00f8nnssegregert utdanningssystem. Kj\u00f8nnssegregering i utdanning kan oppst\u00e5 som f\u00f8lge av at kvinner og menn tar utdanning p\u00e5 ulikt niv\u00e5 (vertikal segregering) og ved at kvinner og menn tar ulike typer fag (horisontal segregering). I de aller fleste vestlige land har utdanningseksplosjonen de siste ti\u00e5rene f\u00f8rt til at det n\u00e5 er liten vertikal kj\u00f8nnssegregering i utdanning. Det er kvinnenes \u00f8kte deltakelse i h\u00f8yere utdanning som har medf\u00f8rt dette. Den horisontale kj\u00f8nnssegregeringen har imidlertid endret seg lite og m\u00e5 karakteriseres som h\u00f8y (Bradley 2000). Kvinner dominerer fremdeles stort innenfor l\u00e6rerutdanninger og pedagogikk og helse- og sosialfag, mens menn dominerer innenfor naturvitenskapelige og tekniske fag. Kj\u00f8nnsforskjellene i utdanningssystemet gjenspeiler stort sett kj\u00f8nnsforskjellene man finner i arbeidsarbeidsmarkedet. I litteraturen om kj\u00f8nnssegregering i utdanning er det den horisontale kj\u00f8nnssegregeringen som er blitt viet mest oppmerksomhet. Ogs\u00e5 i denne artikkelen vil hovedvekten bli lagt p\u00e5 \u00e5 beskrive og forklare den horisontale kj\u00f8nnssegregeringen, men vi vil ogs\u00e5 se noe p\u00e5 den vertikale kj\u00f8nnssegregeringen innenfor h\u00f8yere utdanning. I arbeidet mot et likestilt samfunn, er det viktig \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 forst\u00e5 hvilke prosesser som f\u00f8rer til at unge menn og kvinner ofte fortsetter \u00e5 v\u00e6re tradisjonelle i sine utdanningsvalg. Utdanningen er viktig for studentenes framtidige muligheter i arbeidsmarkedet. Ved \u00e5 foreta tradisjonelle utdanningsvalg vil kvinner sannsynligvis fortsatt i stor grad havne i d\u00e5rligere betalte jobber enn det menn gj\u00f8r. Et annet perspektiv er at menn fortsatt vil v\u00e6re i mindretall innenfor felt som sykepleier-, l\u00e6rer- og f\u00f8rskolel\u00e6reryrket; yrkesfelt der det kan v\u00e6re behov for at flere menn deltar. Ulike teorier er blitt lansert og ulike studier er blitt utf\u00f8rt for \u00e5 forklare den vedvarende h\u00f8ye kj\u00f8nnssegregeringen i utdanning. I det f\u00f8lgende vil vi gi en oversikt over noe av litteraturen p\u00e5 omr\u00e5det. \u00c5rsaker til kj\u00f8nnssegregering En utbredt oppfatning innenfor sosiologien er at den vedvarende kj\u00f8nnssegregeringen i utdanning har sammenheng med sosialisering (Bradley 2000; Dryler 1998; Jacobs 1996; Hansen 1993). I sosialiseringen vil foreldrene ha stor betydning for barna. Barna vil etterlikne de voksne, 135\n\n\n\n2 Utdanning 2003 og spesielt vil foreldrene v\u00e6re rollemodeller. Det finnes ulike oppfatninger om hvorfor barn etterlikner voksne. Teorien for sosial l\u00e6ring (Bandura 1977 i Bradley 2000) hevder at \u00e5rsaken til at barn etterlikner voksne av samme kj\u00f8nn, er at han/ hun blir oppl\u00e6rt til det, mens teorien for kognitiv utvikling (Kohlberg 1966 i Bradley 2000) hevder at barna aktivt selv velger \u00e5 imitere voksne av det samme kj\u00f8nn. If\u00f8lge sosial l\u00e6ringsteori vil en ungdom som velger en utdanning som er atypisk for kj\u00f8nnet bli forklart med at han/hun ble oppfordret hjemmefra, mens teorien for kognitiv utvikling ville forklare dette ved at forelderen av samme kj\u00f8nn p\u00e5 en eller annen m\u00e5te er avviker fra vante kj\u00f8nnsstereotypier. Begge teoriene predikerer at valg av utdanning i stor grad vil bli p\u00e5virket av karakteristika ved foreldrene. Innenfor mer \u00f8konomisk inspirert teori er det vanlig \u00e5 forklare kj\u00f8nnssegregering som et resultat av rasjonelle valg. Kvinner velger andre utdanninger enn menn fordi de forventer \u00e5 bruke mer tid p\u00e5 familieforpliktelser enn menn. De vil derfor velge utdanninger som leder til yrker som lett lar seg kombinere med omsorgsforpliktelser (Mincer og Polachek 1974, Mincer og Ofek, 1982; Polachek 1981). Enkelte hevder ogs\u00e5 at kvinner vil velge en utdanning som de vil ha nytte av ogs\u00e5 i forbindelse med utf\u00f8relse av omsorgsoppgaver (Becker 1981 i Jonsson 1999). Dette er dessuten ofte utdanninger som leder til jobber hvor det er relativt liten \u00f8konomisk straff forbundet med periodevis hel eller delvis tilbaketrekking fra arbeidsmarkedet. Dette perspektivet p\u00e5 hvorfor det framst\u00e5r som rasjonelt for kvinner \u00e5 velge slike utdanninger, viser igjen tilbake til kj\u00f8nnssosialiseringen. Unge kvinner og menn kan p\u00e5 grunn av kj\u00f8nnssosialiseringen legge ulik vekt p\u00e5 det \u00e5 kunne kombinere arbeid med familieforpliktelser. Dermed vil de ogs\u00e5 i forskjellig grad legge vekt p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 seg arbeid som lettere lar seg forene med familieforpliktelser. En annen forklaring som ogs\u00e5 m\u00e5 kunne karakteriseres som et resultat av rasjonelle valg, er at kvinner og menn kan ha komparativt fortrinn for suksess i forskjellige studier (Jonsson 1999). For eksempel kan menn ha bedre evner i matematikk relativt til andre fag enn hva kvinner har, derfor kan menn ha st\u00f8rre sannsynlighet for suksess i utdanninger i tekniske og naturvitenskapelige fag. Hvis dette er tilfelle, vil det v\u00e6re rasjonelt at en h\u00f8yere andel av menn enn kvinner velger teknisk/naturvitenskapelige fag. Et tredje perspektiv som ogs\u00e5 tar utgangspunkt i at individene foretar rasjonelle vurderinger, er at vurderingene tilpasses r\u00e5dende kj\u00f8nnsstereotypier. Individer som kunne tenke seg \u00e5 velge utradisjonelt, lar v\u00e6re \u00e5 gj\u00f8re det fordi de regner med at det vil kunne medf\u00f8re problemer i framtida enten i form av diskriminering eller p\u00e5 grunn av ubehaget ved \u00e5 v\u00e6re i en mindretallsposisjon (Hansen 1993, Jonsson 1999). Et ytterligere synspunkt med bakgrunn i en teori om rasjonelle valg dreier seg om det rasjonelle ved \u00e5 velge utdanning som gir h\u00f8y sosial status for \u00e5 unng\u00e5 sosial degradering (Breen og Goldthorpe 1997 i van de Werfhorst mfl. 2003). Det kan medf\u00f8re at kvinner fra h\u00f8yere samfunnslag i st\u00f8rre grad enn de fra lavere velger mannsdominerte utdanninger (utradisjonelt) ut fra at disse utdanningene ofte leder til yrker med h\u00f8yere inntekter enn de kvinnedominerte utdanningene. Vi vil legge til: Dette vil ogs\u00e5 i mange tilfeller 136\n\n\n\n3 Utdanning 2003 gjelde kj\u00f8nnsn\u00f8ytrale utdanninger som tidligere har v\u00e6rt mannsdominert, som for eksempel medisin. For menn kan det motsatte gjelde n\u00e5r det gjelder valg av tradisjonell versus utradisjonell utdanning (Hansen 1993); menn fra h\u00f8yere samfunnslag vil muligens v\u00e6re minst interessert i \u00e5 velge utradisjonelt (kvinnedominerte yrker), og vil v\u00e6re mest tilb\u00f8yelige til \u00e5 velge mannsdominerte utdanninger for \u00e5 beholde sin sosiale status. Flere studier har analysert i hvilken grad sosialisering kan forklare noe av kj\u00f8nnssegregeringen i utdanning; andre studier har tatt utgangspunkt i teorien om rasjonelle valg og unders\u00f8kt spesielt om og i hvilken grad ulik fordeling hos gutter og jenter av relative fortrinn i ferdigheter har betydning for kj\u00f8nnsforskjellen i utdanningsvalg (Jonsson 1999; Van de Werfhorst mfl. 2003). Nedenfor omtaler vi spesielt tre slike studier, som har s\u00e6rlig relevans for analysen i dette kapitlet. Dette er skandinaviske studier; to av dem dreier seg om valg av videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring i Sverige (Dryler 1998; Jonsson 1999), den tredje studien gjelder h\u00f8yere utdanning i Norge (Hansen 1993). P\u00e5 bakgrunn av store kj\u00f8nnsforskjeller i svenske ungdommers valg av videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring, har Dryler (1998) unders\u00f8kt i hvilken grad valgene kan forklares av at foreldrene er de unges rollemodeller. Hun finner en effekt av hva slags yrkessektor foreldrene jobbet i, ved at de unge hadde en tendens til \u00e5 velge utdanning som ledet til samme type yrker som foreldrenes. Det var imidlertid ikke slik at dette n\u00f8dvendigvis fulgte foreldrenes kj\u00f8nn; et slikt funn (s\u00f8nn f\u00f8lger far) var klart bare for guttene, men ikke for jentene. Dryler fant ogs\u00e5 at kj\u00f8nnsatypiske valg var vanligst, b\u00e5de hos gutter og jenter, hvis foreldrene hadde h\u00f8y utdanning/tilh\u00f8rte h\u00f8yere samfunnsklasser. Hun finner derved ikke st\u00f8tte for hypotesen om at gutter fra h\u00f8yere sosiale lag ikke vil v\u00e6re interessert i \u00e5 velge utradisjonelt for derved \u00e5 unng\u00e5 sosial degradering. Jonsson (1999) studerer prim\u00e6rt i hvilken grad svenske gutter og jenter foretar valg av studieretning i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring basert p\u00e5 relative fortrinn, m\u00e5lt ved forholdet mellom for eksempel karakterer i naturvitenskapelige fag og karakterer i humaniora, sosialfag og \u00f8konomi. Han finner at etter kontroll for relative fortrinn blir kj\u00f8nnsforskjellen klart redusert, selv om den fortsatt er stor og signifikant. Jonsson (1999:402) p\u00e5peker at resultatene tyder p\u00e5 at komparative fortrinn er en mekanisme som ofte er oversett n\u00e5r det gjelder hva som f\u00f8rer til kj\u00f8nnssegregering i utdanning. Hansen (1993) har unders\u00f8kt fagvalg innenfor h\u00f8yere utdanning blant personer med h\u00f8yere utdanning f\u00f8dt i 1953, 1956 og Hun fant blant annet at fars fagvalg hadde betydning for begge kj\u00f8nns valg av fag, mors fagvalg har imidlertid bare betydning for kvinnene. Denne innflytelsen gikk ikke alltid i forventet retning, n\u00e5r mors fagfelt var humaniora/undervisning, var det en positiv effekt p\u00e5 sannsynligheten for \u00e5 velge mannsdominert blant kvinnene, bare effekten av at mors fagfelt var maskuline fag, var st\u00f8rre. Effekten av at mor hadde utdanning i humaniora/undervisning, kunne imidlertid henge sammen med at disse m\u00f8drene ofte hadde h\u00f8y sosial bakgrunn. Ogs\u00e5 Hansen finner at h\u00f8y sosial bakgrunn medvirker til at jenter velger utradisjonelt. P\u00e5 den annen side finner hun at dette ikke gjelder mennene. Det var blant menn med fedre som var arbeidere det var st\u00f8rst sannsynlighet for \u00e5 velge utradisjonelt (kvinnedominert). 137\n\n\n\n4 Utdanning 2003 Funnene i disse studiene vil vi komme tilbake til i en dr\u00f8fting i forhold til v\u00e5re resultater. Problemstillinger Vi stiller to sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvordan har kj\u00f8nnssegregeringen i Norge utviklet seg over tid? Er den blitt redusert det siste ti\u00e5ret med stor \u00f8kning i jentenes utdanningsaktivitet? Hvilke faktorer synes \u00e5 p\u00e5virke utdanningsvalgene med hensyn til om utdanningen er kvinnedominert, mannsdominert eller mer kj\u00f8nnsn\u00f8ytral? Til dette sp\u00f8rsm\u00e5let nytter vi data som kan kaste lys over problemstillinger reist i tidligere studier, som vi har nevnt over. Dette gjelder hvorvidt det er en ulik sosialisering av gutter og jenter og ulik p\u00e5virkning fra foreldrehjemmet som synes \u00e5 ha betydning, og/eller om det er rasjonelle valg basert p\u00e5 egne ferdigheter som eventuelt forklarer forskjellen i utdanningsvalg mellom kj\u00f8nnene. Data og metode Forskjellen mellom gutters og jenters utdanningsvalg kan framstilles p\u00e5 flere m\u00e5ter. I tabellene 1 5 har vi beskrevet disse forskjellene p\u00e5 to m\u00e5ter. Vi ser p\u00e5 andelen jentene utgj\u00f8r innenfor ulike utdanninger, og vi nytter i tillegg en indeks, D-indeks (dissimilarity index), til \u00e5 beskrive skjevfordelingen p\u00e5 fag mellom kj\u00f8nnene (den horisontale kj\u00f8nnssegregeringen). 1 Denne indeksen er utarbeidet spesielt for det form\u00e5l \u00e5 m\u00e5le kj\u00f8nnssegregering. Den angir hvor stor andel av enten mennene eller kvinnene som m\u00e5 skifte jobb for \u00e5 oppn\u00e5 full kj\u00f8nnsintegrering. N\u00e5r indeksen har verdi 1, inneb\u00e6rer dette full kj\u00f8nnssegregering, det vil si at utdanningen er enten fullstendig mannsdominert eller kvinnedominert. Verdien 0 inneb\u00e6rer at utdanningen er fullstendig kj\u00f8nnsn\u00f8ytral eller kj\u00f8nnsintegrert, det vil si at andelen kvinner i de enkelte fag tilsvarer kvinners andel generelt i utdanning. Har indeksen verdi 0,5, betyr det at halvparten av mennene eller kvinnene m\u00e5 skifte utdanning for \u00e5 oppn\u00e5 full kj\u00f8nnsintegrering. I beskrivelsen av kj\u00f8nnssegregering i videreg\u00e5ende utdanning vil informasjon om hvilke studieretninger elevene gikk p\u00e5, bli brukt. Dataene er innhentet gjennom fylkenes administrative datasystem (VIGO, tidligere LINDA), som en del av arbeidet NIFU har utf\u00f8rt i forbindelse med evalueringen av Reform 94 og en videref\u00f8ring av denne evalueringen. 2 Vi har sammenliknbare tall for videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring for perioden For h\u00f8yere utdanning vil vi nytte 4-sifrede utdanningskoder (basert p\u00e5 NUS2000) for \u00e5 beskrive kj\u00f8nnssegregeringen. Til dette siste vil vi nytte data fra Statistisk sentralbyr\u00e5 (SSB) over antall studenter i ulike utdanninger i perioden For \u00e5 analysere hvilke faktorer som har betydning for hvorvidt en ungdom velger kvinnedominert, mannsdominert eller kj\u00f8nnsn\u00f8ytral utdanning nyttes data fra en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse utf\u00f8rt h\u00f8sten 2000 av ungdom som hadde p\u00e5begynt videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring h\u00f8sten P\u00e5 det tidspunktet (2000) var de fleste i det aktuelle utvalget rundt \u00e5r, 3 og mange var godt i gang med h\u00f8yere utdanning. Vi skal derfor se p\u00e5 valg av h\u00f8yere utdanning blant dem som var i h\u00f8yere utdanning h\u00f8sten 2000, og for de \u00f8vrige skal vi se p\u00e5 hvilket valg de hadde tatt med hensyn til videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Unders\u00f8kelsen og analysemetoden omtales n\u00e6rmere seinere. 138\n\n\n\n\n\n6 Utdanning er s\u00e5 langt det har v\u00e6rt mulig omkodet til \u00e5 passe strukturen for Reform 94, jf. Sandberg og Vibe (1995). Endring i tilbud kan ha p\u00e5virket kj\u00f8nnsfordelingen p\u00e5 studieretningene, men vi kan ikke v\u00e6re sikre p\u00e5 at selve kategoriseringen der vi har tilpasset tallene for 1991 til den grunnkursstrukturen som eksisterte i 1994 ikke ogs\u00e5 har p\u00e5virket andelene gutter og jenter, slik at endringer fra 1991 til 1994 i kj\u00f8nnsfordelingen og D- indeks m\u00e5 tas med forbehold. Det er relativt stor forskjell mellom gutter og jenter i valg av videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring (tabell 1); p\u00e5 noen studieretninger er jenteandelen sv\u00e6rt h\u00f8y, p\u00e5 andre sv\u00e6rt lav. Til bruk i analysene seinere i artikkelen, definerer vi guttedominerte studieretninger som de som har en andel gutter som utgj\u00f8r 65 prosent eller mer av elevene. Tar vi fordelingen av elevene i 1994 som utgangspunkt, ser vi at studieretningene naturbruk, byggfag, tekniske byggfag, elektrofag, mekaniske fag, kjemi- og prosessfag og trearbeidsfag er guttedominerte. Dette er utdanninger som ogs\u00e5 kan omtales som \"tekniske utdanninger\". P\u00e5 samme m\u00e5te definerer vi jentedominerte utdanninger, det vil si at andelen jenter omfatter minst 65 prosent av jentene p\u00e5 den aktuelle studieretningen. Disse studieretningene er musikk, dans og drama, helse- og sosialfag og formgivningsfag, og kan kalles omsorgsrettede eller kreative fag, eller \"myke fag\". De kj\u00f8nnsn\u00f8ytrale utdanningene etter denne definisjonen blir dermed allmenne, \u00f8konomiske og administrative fag, idrettsfag og hotellog n\u00e6ringsmiddelfag. Som en ser av tabell 1, er det relativt liten endring i kj\u00f8nnsfordelingen i perioden etter Reform 94. Vi kan konstatere p\u00e5 bakgrunn av tabell 1 at kj\u00f8nnssegregeringen i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring var stabil og ikke ble redusert i ti\u00e5rsperioden. Det kan synes som om kj\u00f8nnssegregeringen \u00f8kte etter innf\u00f8ringen av Reform 94. Imidlertid m\u00e5 vi her som nevnt ta et forbehold, det er ikke sikkert at fordelingen der vi har tilpasset grunnkursstrukturen fra 1994 til strukturen, gj\u00f8r tallene helt sammenliknbare. Det viktigste n\u00e5r en ser ti\u00e5rsperioden under ett, er stabiliteten. Gutter og jenter velger i stor grad tradisjonelt. Den st\u00f8rste stabile endringen er i den lille studieretningen naturbruk, som utgj\u00f8r rundt 2 prosent av elevene, som er blitt en kj\u00f8nnsn\u00f8ytral studieretning p\u00e5 slutten av perioden. Denne i utgangspunktet yrkesfaglige studieretningen gir mulighet til \u00e5 f\u00e5 studiekompetanse for de elevene som velger naturforvaltning p\u00e5 videreg\u00e5ende kurs; et kurs som er popul\u00e6rt blant elevene p\u00e5 naturbruk, der det er spesielt mange jenter sammenliknet med de andre kursene innenfor denne studieretningen, og der tallet p\u00e5 jenter har v\u00e6rt \u00f8kende. Det er forskjell i st\u00f8rrelsen p\u00e5 studieretningene i form av tallet p\u00e5 elever. Av de kj\u00f8nnsn\u00f8ytrale studieretningene utgjorde allmenne, \u00f8konomiske og administrative fag langt den st\u00f8rste gruppen, med vel 50 prosent av alle f\u00f8rstegangss\u00f8kende elever i 1994, mot n\u00e6r 4 og n\u00e6r 5 prosent for henholdsvis idrettsfag og hotellog n\u00e6ringsmiddelfag. Av de kvinnedominerte utdanningene utgjorde helse- og sosialfag den st\u00f8rste gruppen, med n\u00e6r 11 prosent av alle elevene, mot 2 og n\u00e6r 6 prosent p\u00e5 henholdsvis musikk, dans og drama og formgivningsfag (i alt ca. 19 prosent i 1994). De guttedominerte utdanningene omfattet resten av elevene, vel 27 prosent, og av disse er mekaniske fag og elektrofag st\u00f8rst, med i alt vel 15 prosent av elevene. Kjemi- og prosessfag er en sv\u00e6rt liten studieretning, med 140\n\n; p\u00e5 noen studieretninger er jenteandelen sv\u00e6rt h\u00f8y, p\u00e5 andre sv\u00e6rt lav.\")\n\n\n\n\n\n11 Utdanning respondenter som hadde startet i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring h\u00f8sten Unders\u00f8kelsen ble foretatt h\u00f8sten Materialet er n\u00e6rmere beskrevet i Gr\u00f8gaard mfl. (2002). Utvalget var stratifisert slik at elever fra de minste yrkesfaglige studieretningene er overrepresenterte. Materialet er her veid p\u00e5 basis av kjennskap til populasjonen som utvalget var trukket fra. Veieprosedyren er beskrevet i Gr\u00f8gaard mfl. (2002: ), der det konkluderes med at til tross for lav svarprosent, 4 gir det veide materialet troverdige resultater. I analysen vil vi studere hva som p\u00e5virker valg av henholdsvis kvinnedominert, mannsdominert og kj\u00f8nnsn\u00f8ytral utdanning. Som for utdanningene p\u00e5 videreg\u00e5ende niv\u00e5, definerer vi kvinnedominerte utdanninger i h\u00f8yere utdanning som de enkeltutdanningene som omfatter 65 prosent eller mer av kvinnene, og tilsvarende for mannsdominerte utdanninger n\u00e5r det gjelder andelen menn. 5 Kvinnedominerte utdanninger i h\u00f8yere utdanning er for eksempel l\u00e6rerutdanninger og pedagogikk og de fleste enkeltutdanninger innenfor helse- og sosialfag, mens de mannsdominerte utdanningene er naturvitenskapelige fag, h\u00e5ndverksfag og tekniske fag og samferdsel og sikkerhet. De (tiln\u00e6rmet) kj\u00f8nnsn\u00f8ytrale utdanningene er innenfor samfunnsfag og juss, humanistiske fag, \u00f8konomiske og administrative fag samt prim\u00e6rn\u00e6ringsfag. Ungdommenes fordeling p\u00e5 ulike typer utdanninger er vist i tabell 6. Tabell 6 viser fordelingen av den avhengige variabelen som seinere vil bli gjenstand for analyser. Forskjellen mellom gutter og jenter i andel p\u00e5 kvinnedominerte utdanninger er st\u00f8rst p\u00e5 videreg\u00e5ende niv\u00e5. For \u00e5 unders\u00f8ke hva som p\u00e5virker valgene, har vi nyttet en metode for \u00e5 beregne sannsynligheten for at hvert av de tre typene av valg blir foretatt, gitt et sett faktorer som kan p\u00e5virke sannsynligheten for disse valgene. Metoden kalles multinomisk logistisk regresjon, og den gj\u00f8r det mulig \u00e5 beregne sannsynligheten for \u00e5 velge de ulike typene utdanning gitt ulike verdier p\u00e5 forklaringsvariablene. Metoden er slik at man ser to utfall relativt til et tredje utfall. Hos oss ser vi p\u00e5 det \u00e5 velge kj\u00f8nnsn\u00f8ytral utdanning eller mannsdominert utdanning relativt til det \u00e5 velge kvinnedominert utdanning. Vi vil nytte forklaringsvariabler som tidligere forskning har vist har betydning for ungdommers utdanningsvalg. Sentrale variabler vil her v\u00e6re foreldrenes utdanning og yrke. Det er velkjent at mors og fars utdanningsniv\u00e5 er av meget stor betydning for de unges valg av utdanning (Hansen 1999, Shavit & Blossfeld 1993, Knudsen mfl. 1993, St\u00f8ren 2000), selv om det vanligste temaet i slike studier er hvor lang utdanning Tabell 6. Gutter og jenter i videreg\u00e5ende eller h\u00f8yere utdanning, etter valg av n\u00f8ytral, mannsdominert eller kvinnedominert utdanning. Prosent, veide resultater. N=uveid Valg av videreg\u00e5ende Valg av h\u00f8yere I alt oppl\u00e6ring utdanning (N=1 508, 1 300, 2 808) (N=1 198, 885, 2 083) (N=310, 415, 725) Gutter Jenter I alt Gutter Jenter I alt Gutter Jenter I alt N\u00f8ytral... 34,4 45,4 39,5 47,3 45,3 46,2 38,2 45,3 41,7 Mannsdominert... 59,8 6,2 34,8 43,3 12,8 26,5 54,9 8,7 32,1 Kvinnedominert... 5,7 48,4 25,6 9,5 42,0 27,3 6,9 46,0 26,2 145\n\n\n\n12 Utdanning 2003 de unge velger. Her skal vi konsentrere oss om type utdanning mannsdominert, kvinnedominert, n\u00f8ytral eventuelt tradisjonell/utradisjonell. Unders\u00f8kelsene som er omtalt foran (Dryler 1998; Hansen 1993), viser at menns og kvinners valg av tradisjonell versus utradisjonell utdanning henger sammen med foreldrenes utdanning og/ eller yrke, selv om resultatene er noe varierende. Ytterligere en norsk studie har vist at h\u00f8yt utdanningsniv\u00e5 hos far medvirker til at jenter velger kj\u00f8nnsn\u00f8ytrale utdanninger, som tidligere var mannsdominerte, mens menn i stor grad velger tradisjonelle \"mannsfag\" uavhengig av sosial bakgrunn (Hovland 2000). Foreldrenes utdanningsniv\u00e5 er i analysen delt inn i to kategorier, h\u00f8yere utdanning eller ikke h\u00f8yere utdanning. For \u00e5 beskrive foreldrenes yrke, nyttes en rekke indikatorer eller variabler. I kategorien mor/ far har et \"mykt yrke\" har vi plassert alle yrker som krever videreg\u00e5ende eller h\u00f8yere utdanning innenfor helse-, omsorgs- eller undervisningssektoren. I kategorien mor/far har et \"teknisk yrke\", har vi tatt med yrker som krever h\u00e5ndverks- og industriutdanning p\u00e5 videreg\u00e5ende oppl\u00e6ringsniv\u00e5 eller natur- og realfaglig eller teknologisk utdanning p\u00e5 h\u00f8yere niv\u00e5. Vi har ogs\u00e5 en kategori for yrker som krever samfunnsfaglig, \u00f8konomisk/\u00f8konomisk-administrativ eller juridisk utdanning, det vil si utdanninger Tabell 7. Gjennomsnittsverdier for uavhengige variable i utvalget. Veide frekvenser. N=uveid Alle Gutter Jenter Begynt i Ikke begynt i Variabel h\u00f8yere h\u00f8yere utdanning utdanning Kvinner... 0, ,550 0,465 F\u00f8dsels\u00e5r \u00d8stlandet m/oslo... 0,402 0,405 0,400 0,458 0,375 S\u00f8rlandet m/telemark... 0,095 0,103 0,088 0,100 0,096 Vestlandet... 0,274 0,276 0,271 0,265 0,278 Tr\u00f8ndelagsfylkene... 0,109 0,104 0,114 0,089 0,119 Nord-Norge... 0,120 0,113 0,128 0,093 0,134 Mor har h\u00f8y utdanning... 0,24 0,247 0,235 0,380 0,171 Far har h\u00f8y utdanning... 0,33 0,333 0,321 0,547 0,216 B\u00e5de mor og far har h\u00f8y utdanning 0,173 0,183 0,162 0,312 0,103 Bare mor har h\u00f8y utdanning... 0,068 0,064 0,073 0,068 0,069 Bare far har h\u00f8y utdanning... 0,153 0,149 0,159 0,235 0,113 Mor teknisk yrke... 0,022 0,021 0,022 0,030 0,017 Far teknisk yrke... 0,298 0,314 0,282 0,296 0,300 Mor mykt yrke... 0,374 0,364 0,384 0,432 0,344 Far mykt yrke... 0,100 0,094 0,107 0,151 0,075 Mors yrke er samfunnsfaglig, juridisk, \u00f8konomisk, administrativt... 0,057 0,062 0,052 0,082 0,044 Fars yrke er samfunnsfaglig, juridisk, \u00f8konomisk, administrativt... 0,069 0,055 0,084 0,104 0,052 Mors yrke er ellers ledende... 0,053 0,059 0,047 0,071 0,044 Fars yrke er ellers ledende... 0,135 0,142 0,128 0,203 0,101 Mors yrke krever ingen utdanning, annet 0,373 0,368 0,378 0,306 0,407 Fars yrke krever ingen utdanning, annet 0,323 0,323 0,322 0,195 0,387 Mor var yrkesaktiv da respondenten var 15 \u00e5r... 0,809 0,800 0,820 0,840 0,790 Tallet p\u00e5 observasjoner\n\n\n\n13 Utdanning 2003 som vi foran har sett er tiln\u00e6rmet kj\u00f8nnsn\u00f8ytrale. Dessuten har vi yrker som krever h\u00f8yere utdanning, her kalt \"ledende jobb ellers\", som ikke ellers er plassert innenfor de nevnte kategoriene. Som en siste kategori er \"annet\", det vil i hovedsak si yrker som ikke krever noe spesiell utdanning eller serviceyrker. Disse utgj\u00f8r referansekategorien i analysene sammen med dem som har foreldre som vi ikke har noen yrkeskode for, det vil i det vesentlige si ikke-yrkesaktive foreldre, som er f\u00e5. I tillegg har vi med en variabel for hvorvidt mor var yrkesaktiv da respondenten var 15 \u00e5r. Bakgrunnen for \u00e5 inkludere denne variabelen er muligheten for at mors eventuelt manglende yrkesaktivitet kan ha \u00f8kt sannsynligheten for kj\u00f8nnstradisjonelle valg. Dette vil eventuelt v\u00e6re i tr\u00e5d med et funn hos Hansen (1993), nemlig at menn som hadde hatt yrkesaktive m\u00f8dre, hadde noe st\u00f8rre sannsynlighet for \u00e5 velge kvinnedominerte fag enn andre menn. I alle analysene har vi dessuten inkludert bakgrunnsfaktorene alder og bosted ved 17-\u00e5rsalder. Kontrollen for f\u00f8dsels\u00e5r har sin bakgrunn i at det er mulig at voksne jenter/kvinner i materialet som tar utdanning litt seint, p\u00e5virker resultatet ved at disse eventuelt ofte velger utdanninger rettet mot helse- og omsorgssektoren. Geografi eller bosted kan muligens ogs\u00e5 spille en rolle. Det kan for eksempel tenkes at den store \u00f8kningen av kvinner til h\u00f8gskoleyrker som l\u00e6rer-, f\u00f8rskolel\u00e6rer- og sykepleieryrket og den store \u00f8kningen av kvinner i h\u00f8yere utdanning fra det som kan kalles utkantfylker (jf. Heggen 2002), medf\u00f8rer en s\u00e6rlig h\u00f8y andel fra slike fylker som velger kvinnedominert utdanning. Vi kontrollerer derfor ogs\u00e5 for geografisk bakgrunn, det vil si hvor respondenten bodde da han/hun var 17 \u00e5r. Siden tallgrunnlaget er relativt lavt, har vi valgt \u00e5 dele inn etter landsdel; \u00d8stlandet med Oslo uten Telemark, S\u00f8rlandet og Telemark, Vestlandet, Tr\u00f8ndelagsfylkene og de tre nordligste fylkene. Tabell 7 viser gjennomsnittsfordelingen i utvalget n\u00e5r det gjelder variablene vi har omtalt. Her ser vi blant annet at far har oftere h\u00f8y utdanning enn mor, fars yrke er sv\u00e6rt mye oftere enn mors yrke et teknisk yrke, hele 30 mot 2 prosent, og fars yrke er ogs\u00e5 oftere et lederyrke. De fleste m\u00f8drene er og har v\u00e6rt yrkesaktive, og sv\u00e6rt mange av dem i et typisk \"mykt yrke\" eller i et yrke som ikke krever noen spesiell utdanning, if\u00f8lge v\u00e5re opplysninger. Ellers, s\u00e5 ser vi store forskjeller mellom de som har begynt og de som ikke har begynt i h\u00f8yere utdanning n\u00e5r det gjelder andel med foreldre med h\u00f8y utdanning, og ogs\u00e5 forskjeller i fordelingen etter foreldres yrke. I analysen av valg av h\u00f8yere utdanning vil vi ogs\u00e5 inkludere variabler for de unges avsluttende karakterer i fire fag fra videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. De fire fagene er matematikk, norsk, engelsk og samfunnsl\u00e6re. Karakterene refererer til siste tellende karakter i faget i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Det inneb\u00e6rer at det er effekten av karakterer p\u00e5 valg av h\u00f8yere utdanning, blant dem som holder p\u00e5 med dette, som det er relevant \u00e5 unders\u00f8ke. Ungdommenes gjennomsnittskarakterer i ulike fag er vist i tabell 8. Bakgrunnen for kontroll for karakterer er, som tidligere nevnt, teorien om at de unge foretar rasjonelle valg ut fra relative fortrinn, og at det bidrar til kj\u00f8nnsforskjeller i valgene. Vi er her opptatt av to sp\u00f8rsm\u00e5l. Det ene er hvorvidt guttenes eventuelle relative fortrinn i matematikk 147\n\n\n\n14 Utdanning 2003 Tabell 8. Gjennomsnittskarakterer 1 i fire fag blant gutter og jenter, etter om de har begynt i h\u00f8yere utdanning eller ikke. Veide resultater Norsk Engelsk Mate- Samfunnsmatikk l\u00e6re Ikke i h\u00f8yere utdanning Kvinner... 3,88 3,79 3,36 4,01 Menn... 3,63 3,75 3,50 3,89 I alt... 3,75 3,77 3,43 3,95 I h\u00f8yere utdanning Kvinner... 4,31 4,19 3,82 4,65 Menn... 4,05 4,29 4,07 4,66 I alt... 4,19 4,23 3,93 4,65 1 Skala 1-6, 6 er h\u00f8yest. er med p\u00e5 \u00e5 forklare kj\u00f8nnsforskjellene i utdanningsvalgene, og at en kontroll for relative fortrinn (rasjonelle valg) s\u00e5ledes reduserer kj\u00f8nnsforskjellen. Dernest er vi opptatt av hvorvidt et slikt relativt fortrinn, som ogs\u00e5 en del av jentene har, eventuelt har samme betydning for gutter og jenter n\u00e5r det gjelder valg av type h\u00f8yere utdanning. Siden det kan v\u00e6re ulike forhold som medvirker til valg av kvinne- eller mannsdominert utdanning p\u00e5 henholdsvis videreg\u00e5ende og h\u00f8yere utdanningsniv\u00e5, vil vi i dette kapitlet konsentrere omtalen til resultater av analyser for hvert av disse utdanningsniv\u00e5ene separat. N\u00e5r det gjelder videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring, s\u00e5 har mange valgt studieretninger nettopp med tanke p\u00e5 seinere h\u00f8yere utdanning. For den sistnevnte gruppen elever er det hvilket valg av h\u00f8yere utdanning som eventuelt er foretatt, som er av st\u00f8rst interesse. Derfor er de som har begynt i h\u00f8yere utdanning utelatt n\u00e5r vi analyserer valg av videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. For dem som holder p\u00e5 med h\u00f8yere utdanning, har vi sett p\u00e5 hva slags utdanning de holdt p\u00e5 med h\u00f8sten 2000 (intervjutidspunktet), som for dette utvalget var seks \u00e5r etter start i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Detaljerte resultater fra analysene gis i St\u00f8ren (2003). Tabellresultatene fra de multinomiske logistiske regresjonene er ikke intuitivt lette \u00e5 tolke, derfor vil resultatene bli presentert i form av figurer, samt at hovedresultater fra separate analyser av gutters og jenters valg sammenfattes i tabell 9. Kj\u00f8nnsforskjellen etter kontroll for karakterer og foreldres utdanning og yrke Foran stilte vi blant annet sp\u00f8rsm\u00e5let hvorvidt effekten av kj\u00f8nn, det vil si forskjellen mellom menn og kvinner, blir redusert ved kontroll for \u00f8vrige faktorer, som for eksempel karakterer og mors og fars utdanning og yrke. Foreldres utdanning og yrke m\u00e5 forventes \u00e5 v\u00e6re likt fordelt blant gutter og jenter. Det er det ogs\u00e5 blant respondentene i det aktuelle utvalget (jf. tabell 7), og de sm\u00e5 avvikene vi finner kan enten v\u00e6re tilfeldige eller komme av en liten skjevhet mellom gutter og jenter med hensyn til svartilb\u00f8yelighet. Hvis man forventer at mors og fars utdanning og yrke har betydning og samtidig virker p\u00e5 samme m\u00e5te for gutter og jenter, vil en kontroll for foreldres utdanning og yrke ha liten eller ingen betydning for den m\u00e5lte kj\u00f8nnsforskjellen i valg av utdanning n\u00e5r vi ser p\u00e5 gutter og jenter samlet, i og med at de i utgangspunktet er likt fordelt etter foreldres utdanning/yrke. Med \"virker p\u00e5 samme m\u00e5te\" mener vi her for eksempel at teknisk yrke hos far kan ha positiv effekt mot valg av mannsdominert yrke b\u00e5de hos gutter og jenter. N\u00e5 vet vi imidlertid at det er store kj\u00f8nnsforskjeller i valg av type utdanning, og tidligere studier som vi har omtalt over, har ogs\u00e5 vist at mors 148\n\n s\u00e5ledes reduserer kj\u00f8nnsforskjellen.\")\n\n15 Utdanning 2003 og fars utdanning kan ha ulik betydning for gutter og jenter. Mors og fars yrke/ utdanning er dessuten langt fra likt fordelt (se for eksempel tabell 7). Gitt slike forutsetninger, vil en kontroll for foreldres utdanning/yrke kunne medf\u00f8re endringer i effekten av kj\u00f8nn (den m\u00e5lte kj\u00f8nnsforskjellen), og vi forventet at den vil kunne bli redusert. 6 I vedleggstabell 1 gis en oversikt over hvordan logit-effekten av kj\u00f8nn endres (eller ikke endres) etter kontroll for \u00f8vrige variabler. 7 Effekten av kj\u00f8nn synes i liten grad \u00e5 bli p\u00e5virket av kontroll for foreldres utdanning og yrke. Kj\u00f8nnsforskjellen reduseres ikke etter en slik kontroll, snarere er det en svak tendens til at den \u00f8ker. Dette kunne tolkes som at effekten av foreldres yrke og utdanning for tilb\u00f8yeligheten til \u00e5 velge for eksempel en teknisk utdanning virker tiln\u00e6rmet likt for gutter og jenter. Analyser av gutter og jenter separat, som vi vil komme tilbake til (tabell 9), viser imidlertid et innfl\u00f8kt m\u00f8nster av i hovedsak ulik p\u00e5virkning p\u00e5 gutter og jenter. Den manglende endringen i effekt av kj\u00f8nn etter kontroll for foreldres yrke og utdanning kan dermed inneb\u00e6re at effekten av ulike variable s\u00e5 \u00e5 si oppveier hverandre. Heller ikke kontroll for karakterer i seg selv reduserer kj\u00f8nnsforskjellen, verken n\u00e5r vi kontrollerer for gjennomsnittskarakter for de fire fagene samlet eller for karakterene i hvert av de fire fagene. F\u00f8rst n\u00e5r vi ser p\u00e5 betydningen av det \u00e5 ha relative fortrinn i matematikkarakterer, 8 er det en tendens til at kj\u00f8nnsforskjellen reduseres noe, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder valg av mannsdominert versus kvinnedominert utdanning og valg av kj\u00f8nnsn\u00f8ytral versus kvinnedominert utdanning. Dette kan tyde p\u00e5 at noe av forskjellen mellom gutter og jenter i valg av type utdanning kommer av at gutter har relative fortrinn i matematikk, og at de som har det, i st\u00f8rre grad velger mannsdominert eller kj\u00f8nnsn\u00f8ytral utdanning (spesielt mannsdominert) enn kvinnedominert utdanning. Hva p\u00e5virker gutters og jenters valg? Faktorer som p\u00e5virker utdanningsvalgene har ulik betydning for gutter og jenter. Dette illustreres i tabell 9, som viser hvilke variabler som har betydning for gutters og jenters valg av videreg\u00e5ende eller h\u00f8yere utdanning. Alder synes \u00e5 ha en signifikant betydning for valg av kj\u00f8nnsn\u00f8ytral versus kvinnedominert h\u00f8yere utdanning. For guttene synes det \u00e5 v\u00e6re slik at jo yngre du er, dess mer sannsynlig er det at du velger kj\u00f8nnsn\u00f8ytral h\u00f8yere utdanning. For jentene er det motsatt; jo yngre du er, dess mindre sannsynlig er det \u00e5 velge kj\u00f8nnsn\u00f8ytral i forhold til kvinnedominert utdanning. Dette er kanskje uventede resultater. Det er blant de yngste guttene det er minst tilb\u00f8yelighet til \u00e5 velge utradisjonelt (kvinnedominert), p\u00e5 tilsvarende m\u00e5te som det blant de yngste jentene er st\u00f8rst tilb\u00f8yelighet til \u00e5 velge tradisjonelt (kvinnedominert). Geografisk bakgrunn hadde forskjellig betydning for valg av henholdsvis videreg\u00e5ende og h\u00f8yere utdanning. I v\u00e5r sammenheng er geografisk bakgrunn bare en kontrollvariabel, sammen med alder, og av plasshensyn kan vi ikke g\u00e5 n\u00e6rmere inn p\u00e5 funnene med hensyn til geografisk bakgrunn, men det kan nevnes at resultatene ikke bekrefter noen klar tendens til at det er kvinner fra fylker som er lengst fra Oslo, som i st\u00f8rst grad velger kvinnedominerte utdanninger. 149\n\n\n\n\n\n17 Utdanning 2003 l\u00e6ring, kan det ha sammenheng med at de som har begynt i h\u00f8yere utdanning ikke er medregnet, siden disse analyseres for seg. Dette inneb\u00e6rer ogs\u00e5 at yrkesfagelevene utgj\u00f8r en forholdsvis st\u00f8rre andel enn om vi hadde sett p\u00e5 alle som hadde v\u00e6rt elever i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. I Drylers (1998) studie av elever i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring i Sverige som vi har omtalt innledningsvis, var betydningen av foreldres utdanning og yrke for valg av tradisjonell versus utradisjonell utdanning unders\u00f8kt for yrkesfagelever og allmennfagelever separat. Elevene var delt i fire grupper, gutter og jenter innenfor henholdsvis to\u00e5rige yrkesrettede og tre- til fire\u00e5rige akademiskrettede utdanninger p\u00e5 videreg\u00e5ende skoleniv\u00e5. For de akademiskrettede utdanningene er sannsynligheten for valg av tekniske fag versus humaniora, samfunnsvitenskapelige og sosiale fag unders\u00f8kt. Tilsvarende inndeling av \"akademiskrettede utdanninger\" innenfor videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring, som i Norge vil v\u00e6re allmennfaglig studieretning, er ikke mulig \u00e5 gj\u00f8re for norsk videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Resultatene er derfor ikke helt direkte sammenliknbare. Dryler fant imidlertid at tendensen til at barn med foreldre med h\u00f8y sosial bakgrunn/h\u00f8y utdanning i st\u00f8rre grad enn andre valgte utradisjonelt, gjaldt b\u00e5de p\u00e5 allmennfag og yrkesfag. Hun fant for \u00f8vrig at kj\u00f8nnssegregeringen var sterkest p\u00e5 yrkesfagene, der det ogs\u00e5 var flest elever med arbeiderklassebakgrunn. V\u00e5re funn m\u00e5 sies \u00e5 harmonere med Drylers funn. Vi finner imidlertid ikke klare spor fra foreldrenes yrker til jentenes valg av videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. P\u00e5 den annen side finner vi tendenser til en slik p\u00e5virkning som ikke er statistisk sikre (St\u00f8ren 2003), tendenser som muligens ville v\u00e6rt klarere, om tallmaterialet var st\u00f8rre. Det gjelder en \u00f8kt tendens blant jenter til \u00e5 velge mannsdominert videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring n\u00e5r mor har teknisk yrke, men ikke n\u00e5r far har teknisk yrke (\\!), og en motsatt tendens n\u00e5r mor har mykt yrke. Her synes det \u00e5 v\u00e6re en effekt av type yrke hos foreldre av samme kj\u00f8nn. Imidlertid finner vi de samme (ikke signifikante) tendensene blant guttene, det vil si en tendens til at teknisk yrke hos mor kan ha hatt betydning ogs\u00e5 for guttenes valg av mannsdominert yrke, mens det hadde ingen betydning for guttene at far hadde teknisk yrke. Dryler (1998) fant noe annet; i hennes studie var det en innflytelse fra far til s\u00f8nn n\u00e5r det gjaldt valg av teknisk utdanning, men ikke fra mor til s\u00f8nn. I v\u00e5r studie er det dessuten slik at om mor har et yrke knyttet til samfunnsfag, juss eller \u00f8konomi, \u00f8ker sannsynligheten blant guttene for \u00e5 velge kvinnedominert, og sannsynligheten for \u00e5 velge mannsdominert videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring reduseres. Det er alts\u00e5 flere tendenser i v\u00e5rt materiale til at mors yrke har betydning for guttenes valg av videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring; det er alts\u00e5 ikke en tydelig p\u00e5virkning fra foreldre av samme kj\u00f8nn blant guttene. Imidlertid peker ogs\u00e5 noen resultater blant guttene klart i retning av p\u00e5virkning fra yrket til foreldre av samme kj\u00f8nn: Om far har et mykt yrke, er det en signifikant \u00f8kning i sannsynlighet blant guttene for \u00e5 velge kvinnedominert relativt til mannsdominert videreg\u00e5ende utdanning. Dette, samt tendensen til at jenter oftere velger mannsdominert om mor har et teknisk yrke, kan tyde p\u00e5 at det er f\u00f8rst og fremst n\u00e5r foreldrene (av samme kj\u00f8nn som en selv) har valgt utradisjonelt, hvilket imidlertid ikke forekommer ofte, at gutter og jenter velger utradisjonelt p\u00e5 videreg\u00e5ende skoleniv\u00e5. 151\n\n\n\n gjennomsnitt, refererer estimatene i figurene til personer som kommer fra et \u00f8stlandsfylke, var f\u00f8dt i 1978 og med yrkesaktiv\")\n\n19 Utdanning 2003 ikke en signifikant effekt for jentenes valg av mannsdominert utdanning, eller den samme aktuelle variabelen kan faktisk ha en signifikant negativ effekt for jenter. Dette m\u00f8nsteret har bare dels \u00e5 gj\u00f8re med at mors og fars utdanning har ulik betydning p\u00e5 grunn av en p\u00e5virkning fra foreldre av samme kj\u00f8nn; det er flere av resultatene som ikke bekrefter en slik tendens. M\u00f8nsteret med motsatt eller ulik effekt av samme variabel for gutter og jenter for valg av h\u00f8yere utdanning har bare to unntak i v\u00e5rt materiale: Det synes \u00e5 v\u00e6re slik at hvis mor har et yrke knyttet til juss, \u00f8konomi eller samfunnsfag, \u00f8ker sannsynligheten for valg av (b\u00e5de) mannsdominert og n\u00f8ytral utdanning relativt til kvinnedominert utdanning b\u00e5de for gutter og jenter. Hvis far har et slikt yrke, reduseres sannsynligheten for valg av mannsdominert utdanning relativt til kvinnedominert, ogs\u00e5 her for b\u00e5de gutter og jenter. (N\u00e5r det gjelder valg av n\u00f8ytral versus kvinnedominert utdanning, har imidlertid et slikt yrke blant fedrene ingen signifikant betydning verken for gutter eller jenter.) Ellers kan vi merke oss at n\u00e5r det gjaldt valg av videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring, ble sannsynligheten blant gutter til \u00e5 velge mannsdominert utdanning redusert (i forhold til det \u00e5 velge kvinnedominert) n\u00e5r mor hadde et yrke knyttet til juss, \u00f8konomi eller samfunnsfag, mens et slikt type yrke hos mor \u00f8ker sannsynligheten blant gutter til \u00e5 velge mannsdominert h\u00f8yere utdanning. Dette kan komme av at mannsdominert h\u00f8yere utdanning er h\u00f8ystatusvalg, mens mannsdominert videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring ikke er det. Ikke bare har de ulike variablene ulik effekt for gutter og jenter; om far og mor er i samme yrkes- eller utdanningskategori, har det ofte sv\u00e6rt ulik betydning for de unges valg om det er far som tilh\u00f8rer kategorien, enn om det er mor som gj\u00f8r det. Et eksempel er nettopp nevnt, det har en helt annen betydning om mors yrke er knyttet til juss, \u00f8konomi eller samfunnsfag enn om fars yrke er det. Et annet eksempel er at for gutter \u00f8ker sannsynligheten for \u00e5 velge mannsdominert eller kj\u00f8nnsn\u00f8ytral utdanning relativt til kvinnedominert om mor har et \"mykt yrke\", mens det er motsatt (fortsatt for guttene) om far har et \"mykt yrke\". Her er det alts\u00e5 et tydelig tegn p\u00e5 kj\u00f8nnsp\u00e5virkning; \"mykt yrke\" hos far \u00f8ker tendensen til \u00e5 velge \"mykt yrke\" blant guttene, mens \"mykt yrke\" hos mor \u00f8ker tendensen blant guttene til \u00e5 velge tradisjonelt. Blant jentene er det ingen effekt av hvorvidt far har et \"mykt yrke\", men det er en tydeligere (om enn svak) tendens til at jentene sjeldnere velger mannsdominert h\u00f8yere utdanning om mor har et \"mykt yrke\"; her er det alts\u00e5 en sannsynlig kj\u00f8nnsp\u00e5virkning. P\u00e5virkningen fra foreldre av samme kj\u00f8nn er ett resultat, men likevel ikke et dominerende resultat. Faktisk reduseres tendensen blant guttene til \u00e5 velge mannsdominert utdanning (\"alt annet likt\") om far har et teknisk yrke. Tilsvarende tendens finner vi overraskende nok ogs\u00e5 blant jentene n\u00e5r mor har et teknisk yrke, men tallgrunnlaget her er lavt, slik at effekten ikke er signifikant. 11 Et annet eksempel p\u00e5 at det n\u00f8dvendigvis ikke er p\u00e5virkning fra foreldre av samme kj\u00f8nn som forklarer resultatene, er effekten at mors yrke tilh\u00f8rer kategorien juss, \u00f8konomi eller samfunnsfag, som er omtalt over. Denne effekten er positiv for begge kj\u00f8nn med hensyn til \u00e5 velge mannsdominert utdanning; det vil si tradisjonelt blant guttene og utradisjonelt blant jentene. 153\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1e0ad03-b92e-498e-9884-605ab93a3ed1"}
+{"url": "http://www.pkjunakovic.com/levis-high-rise-skinny-jeans-l32-bl%C3%A5-damekl%C3%A6rlevis-bukser-tilbudbrilliant-p-2540.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:45:02Z", "text": "**levis bukser pris Levis Damekl\u00e6r Jeans , Levi\u00b4s High Rise Skinny Jeans L32 Bl\u00e5 Damekl\u00e6r,levis bukser tilbud,brilliant levis jeans slim fit,billige ting**  \n\nDine ultimate ser fantastiske stiler med innovative stretch denim designet for \u00e5 smigre, hold og l\u00f8ft - hele dagen, hver dag. Uansett kroppstype, vil disse jeans ser flott ut p\u00e5 deg. Slim gjennom hofte og l\u00e5r med en klassisk skinny leg og h\u00f8y stige midje. Dette paret er kuttet fra premium stoff som vil vare og vare.  \nspesifikasjoner:  \nMid vekt denim (10,9 oz)  \n99% bomull 1% elastan  \n  \nKj\u00f8p dine favoritt **Damekl\u00e6r** modeller og nyt **mote**. Du har rett til \u00e5 returnere innen 30 dager hvis du ikke er forn\u00f8yd med kj\u00f8pet av **Levi\u00b4s** **High Rise Skinny Jeans L32**. Hvis du er i tvil om \u00e5 kj\u00f8pe **Levi\u00b4s** **High Rise Skinny Jeans L32**, ta kontakt med v\u00e5rt team av fagfolk i **mote** via telefon eller e-post.\n\nBeskrivelse\n\nSpesifikasjoner\n\nFarge: Bl\u00e5\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e37cfea-defa-4387-acd3-2a31f5d1146b"}
+{"url": "https://www.nrk.no/nordland/fiskere-mangler-krisetilbud-1.4240260", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00308.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:40:12Z", "text": "# Fiskere mangler krisetilbud\n\nDet er liten eller ingen\u00a0krisehjelp til fiskere som er utsatt for forlis eller grunnst\u00f8ting. Vi skjemmes over dette sier Norges Fiskarlag.\n\n\u00a0\n\n\nPer Willy Larsen\n\n  Publisert  07.12.2007, kl. 07.31 \nFiskere som overlever forlis eller opplever traumatiske hendelser p\u00e5 havet f\u00e5r sjelden tilbud om krisehjelp.\n\n**Mens kriseteam st\u00e5r i k\u00f8 for \u00e5 hjelpe til n\u00e5r det er ulykker i luften eller p\u00e5 veien m\u00e5 fiskerne hjelpe seg sj\u00f8l.**\n\n## For d\u00e5rlig\n\nMannskapet p\u00e5 sildeb\u00e5ten Tilje var sterkt preget etter grunnst\u00f8ttingen utenfor Svolv\u00e6r i g\u00e5r.\n\n**Norges Fiskarlag innr\u00f8mmer at hjelpen de f\u00e5r er alt for d\u00e5rlig.**\n\n\\- Jeg m\u00e5 jo innr\u00f8mme at dette er\u00a0et omr\u00e5de hvor vi p\u00e5 langt n\u00e6r er gode nok. Vi har ikke liggende planer som skal g\u00f8re at n\u00e5r noen trykker p\u00e5 knappen s\u00e5 skal det ligge en viss automatikk i at folk f\u00e5r oppf\u00f8lging.\n\n**- Dette burde vi hatt og det b\u00f8r vi ogs\u00e5 skaffe oss, sier\u00a0Knut Arne H\u00f8yvik som er informasjonsansvarlig i Norges fiskarlag.**\n\n## Egen terapi\n\nI g\u00e5r m\u00e5tte mannskapet p\u00e5 sildeb\u00e5ten Tilje drive terapi p\u00e5 egenh\u00e5nd p\u00e5 et hotell i Svolv\u00e6r etter at de m\u00e5tte\u00a0hoppe i\u00a0 havet da b\u00e5ten grunnst\u00f8tte\n\n**- Det er en veldig p\u00e5kjenning, innr\u00f8mmer skipper Freddy Nordvoll.**\n\n\\- Det er klart, dette g\u00e5r jo veldig inn p\u00e5 en. N\u00e5r man st\u00e5r oppi det s\u00e5 tenker man jo f\u00f8rst og fremst p\u00e5 de man er sammen med om bord, sier Norvoll.\n\n## Fors\u00f8mt\n\n**Norges Fiskarlag innr\u00f8mmer at fiskerne er fors\u00f8mt n\u00e5r det gjelder krisehjelp etter forlis og grunnst\u00f8tinger.**\n\n\\- Det g\u00f8r jeg faktisk. jeg har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 plukke opp folk fra havet tidligere, og jeg vet jo konkret at noen av de aldri kom seg p\u00e5 havet igjen p\u00e5 grunn av traumer.\n\n**- Det\u00a0 \u00e5 hoppe i havet og overlate seg til havet, selv om man har p\u00e5 seg overlevingsdrakt er en veldig traumatisk opplevelse for de som m\u00e5 gj\u00f8re dette, sier H\u00f8yvik.**\n\nDe fire om bord p\u00e5 sildeb\u00e5ten Tilje ble kort tid etter grunnst\u00f8tingen plukket opp og var i god behold, men ingen vet om noen av mannskapet noen gang vil tilbake p\u00e5 sj\u00f8en etter opplevelsen som de m\u00e5tte bearbeide selv.\n\n## Lettere for andre\n\nI andre n\u00e6ringer er det mye lettere \u00e5 f\u00e5r tilgang p\u00e5 krisehjelp uavhengig av omfanget av krisen.\n\n**- N\u00e5r man leser om at Nesodd-b\u00e5ten kj\u00f8rer inn i kaia i Oslo og 100 personer blir innkalt til krisepsykiatri, s\u00e5 st\u00e5r kanskje det i grell kontrast til fiskerne som faktisk i mange tilfeller for ofte er blitt overlatt til seg selv og sine egne tanker, sier H\u00f8yvik.**\n\n  Publisert  07.12.2007, kl. 07.31 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f36eddce-83b4-4224-b3b0-802c3ce2c153"}
+{"url": "http://no.softoware.net/apps/download-boxedapp-packer-for-windows.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00493.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:04:11Z", "text": "BoxedApp Packer er en utvikler verkt\u00f8y for \u00e5 konvertere vanlige fullverdige programmer til enkeltselvdrevet kj\u00f8rbare filer som ikke krever installasjon for \u00e5 bli kj\u00f8rt. Som bokstavelig talt betyr at du kan presse alle ActiveX-kontroller, dynamiske biblioteker og bare alle typer filer som den opprinnelige s\u00f8knaden er avhengig av i en enkelt kj\u00f8rbar fil og kj\u00f8re det akkurat som om det var en vanlig applikasjon installert p\u00e5 vanlig m\u00e5te.\n\nPakket i en enkelt bin\u00e6r, dine programmer blir ultra-mobile og kan kj\u00f8res kjapt fra en flyttbar disk eller fra en nettverksplassering. Installasjonsfrie programmer ville b\u00e6re sin opprinnelige funksjonalitet og v\u00e6re i stand til \u00e5 utnytte den fulle kraften i PCen. Samtidig ville de ikke krever noen spesielle privilegier eller p\u00e5virke delte maskinressurser, som diskplass eller register, som alle innebygde objekter vil bli hentet direkte inn i minnet og utnytte virtuelle rom og registret i stedet for de fysiske.\n\nSelv ytterligere, kan funksjonaliteten til dine single-kj\u00f8rbare programmer utvides ved \u00e5 legge plugins til dem. Plugins dra nytte av en spesiell API - BoxedApp SDK API, som gj\u00f8r det mulig \u00e5 skape virtuelle filer \"on the fly\", som arbeider med den virtuelle registeret, og mye mer. For eksempel s\u00f8knaden din, n\u00e5r den starter, kan laste n\u00f8dvendige DLL-filer over et nettverk eller via Internett, og deretter bruke dem som om de var fysisk tilgjengelig p\u00e5 harddisken. BoxedApp Packer er m\u00e5ten \u00e5 gj\u00f8re programvaren lys, mobil og virkelig fleksibel.\n\n**Hva er nytt** i denne utgaven:\n\nSupport av store pakket filer.\n\n**Begrensninger** :\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c255e88f-4be2-4434-9a83-28f0a23c9741"}
+{"url": "http://jordbarpiken.blogspot.com/2010/12/husfred.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00030.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:23:21Z", "text": "\n\n    \n\n## s\u00f8ndag 26. desember 2010\n\n### Husfred\n\n\n\nOrdet husfred karakteriserer romjulen for meg. Da har jeg ikke lyst til \u00e5 gj\u00f8re noe annet enn \u00e5 bare slappe av og kose meg med venner og familie. Og det er nettopp det vi gj\u00f8r. :) Husfreden p\u00e5 bildet er kj\u00f8pt p\u00e5 Plantasjen, ferdig glitterstr\u00f8dd.\n\n  \n\n\nN\u00e5 \u00f8nsker jeg at tiden skal st\u00e5 stille. Den g\u00e5r s\u00e5 altfor fort.\n\n  \n\n\nkos deg  \n\u2665\n\n\n\n Lagt inn av Hilde Hanken   kl. 15:51           \n\n Etiketter: Blomster, Jul, Stue \n#### 4 kommentarer:\n\n\n\n\nHulda sa...\n\nHerlige julebilder p\u00e5 bloggen din. Likte veldig godt den hvite adventstaken. Veldig fint i vinduskarmene dine. Nyt jula, den er jo nettopp begynt. :)\n\n 26. desember 2010 kl. 16:09    \n\n\n\n\n\nKarma sa...\n\nFine bilder du viser fra julehuset ditt:) H\u00e5per dere koser dere masse alle sammen\\!  \n  \nKlem Kaja:)\n\n 26. desember 2010 kl. 16:44    \n\n\n\n\n\nhobbyvimsa sa...\nHerlige bilder,nyt resten av romjulen:)Klem Linda:)\n\n 26. desember 2010 kl. 16:53    \n\n\n\n\n\nMona Christin sa...\n\nHei.  \n  \nJeg er helt enig med deg. Romjul er tid for ro, men dessverre m\u00e5 jeg jobbe.  \n  \nH\u00e5per du f\u00e5r en fin romjul.  \n  \nKlem Mona C\n\n 26. desember 2010 kl. 20:23    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34b0c58f-0b26-4671-820c-bd64a552c439"}
+{"url": "http://tsolbakken.no/kurs/trafikalt-grunnkurs", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00669.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:14:11Z", "text": "# Trafikalt grunnkurs\n\nF\u00f8r du kan ta kj\u00f8retimer eller \u00f8velseskj\u00f8re, m\u00e5 du ta trafikalt grunnkurs. Kurset er obligatorisk for alle under 25 \u00e5r som skal ta f\u00f8rerkort.\n\n## Oppstart for trafikalt grunnkurs\n\n### Omr\u00e5de: Bergen\n\nDet legges vekt p\u00e5 risikoforst\u00e5else og konsekvenstenkning. Samtaler, diskusjoner og probleml\u00f8sning vil prege formen p\u00e5 kurset.\n\n## Trafikalt grunnkurs Bergen\n\nF\u00f8r du kan ta kj\u00f8retimer eller \u00f8velseskj\u00f8re, m\u00e5 du ta trafikalt grunnkurs. Kurset er obligatorisk for alle under 25 \u00e5r som skal ta f\u00f8rerkort. Oppl\u00e6ringen blir holdt over 17 timer fordelt p\u00e5 5 kurskvelder. Du m\u00e5 v\u00e6re fylt 15 \u00e5r for \u00e5 ta kurset.\n\nAlle kveldene med unntak av f\u00f8rstehjelpskurset er kursstedet \u00c5samyrane 76, (v\u00e5rt kontor). F\u00f8rstehjelpsdelen holdes i Trafikksikkerhetshallen i Hordaland,(Lyngb\u00f8veien 161).\n\n## Emner i kurset\n\n  - Trafikkoppl\u00e6ring\n  - Grunnleggende forst\u00e5else for trafikk\n  - Mennesket i trafikken\n  - \u00d8velseskj\u00f8ring og kj\u00f8reerfaring\n  - F\u00f8rstehjelp\n  - Tiltak ved trafikkulykke\n  - M\u00f8rkekj\u00f8ring\n\n  \n\n## M\u00e5lsetting for kurset\n\nKurset skal gi eleven grunnleggende forst\u00e5else for trafikk og perspektiv p\u00e5 f\u00f8rerrollen. Eleven vil l\u00e6re mer om seg selv enn om trafikkreglene. Det legges vekt p\u00e5 risikoforst\u00e5else og konsekvenstenkning. Samtaler, diskusjoner og probleml\u00f8sning vil prege formen p\u00e5 kurset. P\u00e5 denne m\u00e5ten \u00f8nsker myndighetene og trafikkskolene \u00e5 hjelpe eleven til \u00e5 bli en bevisst og ansvarlig f\u00f8rer og f\u00e5 eleven med p\u00e5 laget for \u00e5 bidra til reduksjon av trafikkulykker. Kurset er p\u00e5 17 timer og er obligatorisk.\n\n## Bevis for \u00f8velseskj\u00f8ring\n\nN\u00e5r du har gjennomf\u00f8rt grunnkurset f\u00e5r du et bevis som gir deg rett til \u00e5 \u00f8velseskj\u00f8re. Du m\u00e5 ha med beviset og godkjent legitimasjon med bilde b\u00e5de n\u00e5r du tar kj\u00f8retimer p\u00e5 trafikkskolen og n\u00e5r du \u00f8velseskj\u00f8rer privat.\n\n\u00d8velseskj\u00f8rer du mye f\u00f8r du avlegger f\u00f8rerpr\u00f8ven, f\u00e5r du en verdifull kj\u00f8reerfaring. For \u00e5 bli en bedre sj\u00e5f\u00f8r og redusere risikoen for at du skal havne i en ulykke, b\u00f8r du derfor begynne \u00e5 \u00f8velseskj\u00f8re s\u00e5 tidlig som mulig. Statens vegvesen anbefaler at du har minst 110 timer bak rattet, eller har kj\u00f8rt over 2000 km f\u00f8r du g\u00e5r opp til f\u00f8rerpr\u00f8ven. Det tilsvarer \u00e9n time i uken i to \u00e5r.\n\nHar du mistet beviset ditt? Logg inn p\u00e5 vegvesen.no/dinside og finn beviset ditt der. Du kan ogs\u00e5 ta kontakt med Bergen trafikkstasjon for \u00e5 f\u00e5 tilsendt et nytt.\n\n## Slik f\u00e5r du f\u00f8rerkort for bil\n\nOppl\u00e6ringen for \u00e5 ta f\u00f8rerkort er lagt opp i fire trinn, og det er lagt stor vekt p\u00e5 at elevene skal l\u00e6re mer for hvert trinn i oppl\u00e6ringen.\n\n  - **Trinn 1**: Trafikalt grunnkurs\n  - **Trinn 2**: Grunnleggende oppl\u00e6ring\n  - **Trinn 3**: Trafikal del\n  - **Trinn 4**: Grunnleggende oppl\u00e6ring\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89ee5a47-48ed-49d1-a46b-0716aaa5199e"}
+{"url": "https://etdrysskanel.com/2013/01/04/paris-2013/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00394.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:17:32Z", "text": "# Et dryss kanel\n\n## A Sprinkle of Cinnamon\n\n\n\n# Paris, 2013\n\nPostet den 4. januar 2013 av Synne Cinnamon\n\nJeg er tilbake i Paris. Hjemme igjen. Det er godt \u00e5 konstatere at dette ogs\u00e5 f\u00f8les som et hjem\\!\n\nJeg har hatt en helt, helt optimal juleferie i Norge, med sn\u00f8 og tradisjoner og mat og familie og venner og alt som h\u00f8rer med (det kommer nok en liten oppsummering her inne etterhvert\\!), og n\u00e5 er jeg full av p\u00e5gangsmot. Det f\u00f8rste semesteret her nede gikk s\u00e5 fort, og var p\u00e5 mange m\u00e5ter s\u00e5 krevende, og n\u00e5 gleder jeg meg til \u00e5 ta fatt p\u00e5 et nytt. Jeg regner med mindre friksjon i halv\u00e5ret som kommer, og det er s\u00e5 godt \u00e5 vite at jeg har seks hele m\u00e5neder til \u00e5 bli enda bedre kjent med denne flotte byen.\n\nI dag har jeg ruslet rundt og smilt for meg selv, slik jeg gjerne gj\u00f8r, og gledet meg over at dagslyset svinner mye senere enn i Norge. Selv om det har v\u00e6rt en overskyet dag, er det alltid mye fint \u00e5 se\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nKj\u00e6re Paris, det er veldig kjekt \u00e5 se deg igjen.\n\nForresten: Hjertelig takk for alle de fine kommentarene jeg har f\u00e5tt i l\u00f8pet av de siste ukene (som jeg ikke har v\u00e6rt s\u00e5 flink til \u00e5 svare p\u00e5, grunnet sv\u00e6rt grundig ferieavvikling), og takk for at dere har fulgt bloggen i 2012. Jeg vil fortsette \u00e5 dele mine opplevelser med dere i 2013, og det ser jeg frem til. Jeg har f\u00e5tt flere lesere i l\u00f8pet av h\u00f8sten, og jeg setter stor pris p\u00e5 dere alle. Snart blir det konkurranse med festlig premie, som takk for tilliten\\!\n\nDet er noe overveldende ved \u00e5 g\u00e5 inn i et nytt \u00e5r, synes jeg; det er uvant \u00e5 skrive det nye \u00e5rstallet, og forfriskende \u00e5 starte p\u00e5 et nytt studiesemester, og morsomt \u00e5 tenke p\u00e5 alle gledene som ligger foran oss. I \u00e5ret som kommer vil jeg bli flinkere i fransk, og jeg vil bli mer milj\u00f8bevisst p\u00e5 nye m\u00e5ter, og jeg vil spille mange gamle dataspill. Hoho\\! **Hva med deg?**\n\n2013, folkens. Et helt nytt \u00e5r som vi kan fylle med fine ting. Dette blir s\u00e5 bra.\n\n\u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013\n\n*In other words: I'm back in Paris. Back home. I happily confirm that this also feels like home now\\! I've had such a beautiful time in Norway (I'll tell ye more about it soon), and my batteries are charged for a new semester. I expect less friction in the future, and I love the thought of having six whole months to become even better acquainted with this lovely city. Today I have strolled around with I smile on my face, like I often do, enjoying the fact that the light of day lingers much longer here. Even on a grey day like this one, there is always a lot to see\\! Good to be back, dear Paris. By the way I would like to thank my readers for all the kind comments during the last two weeks (which I haven't been very good at answering because I've been so busy enjoying my holidays at home), and for following me during this past year. I have gained more readers over the last months, and I really appreciate all of ye. *I will continue to share my everyday experiences on this blog, and I am excited about it\\!* It is always a little overwhelming when a new year begins \u2013 I find it refreshing and different, and quite difficult to get used to at first\\! In 2013 I hope to advance my French and to become more environmentally friendly in new ways. Besides I want to play lots of old computer games, hee hee. What are your plans and wishes for 2013? Let's fill this new year with loads of good things\\!*\n\n## 14 tanker p\u00e5 \"Paris, 2013\"\n\n1.   regndrope sier:\n    \n    4\\. januar 2013, kl. 19:54\n    \n    Bli meir milj\u00f8bevisst, det har eg ikkje lagt til mine m\u00e5l end\u00e5, men det h\u00f8yrer verkeleg heime\\! Bra du minte meg p\u00e5 det :)\n    \n      -  Synnebollen sier:\n        \n        6\\. januar 2013, kl. 15:20\n        \n        \u00c5rsskiftet er alltid et godt tidspunkt for \u00e5 finne flere m\u00e5ter \u00e5 bidra p\u00e5, hihi.Fortsatt god helg\\!\n        \n2.   David \u00c5leskj\u00e6r sier:\n    \n    4\\. januar 2013, kl. 22:21\n    \n    GODT NYTT\u00c5R\\!\n    \n3.   Maren sier:\n    \n    4\\. januar 2013, kl. 23:04\n    \n    Et helt nytt \u00e5r, tenk p\u00e5 det\\! H\u00e5per du f\u00e5r fine dager i Paris i tida framover ogs\u00e5, nyt det\\! Jeg gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge med deg i den franske hverdagen, det hjelper veldig p\u00e5 Synne-savnet mitt \\<3\n    \n      -  Synnebollen sier:\n        \n        5\\. januar 2013, kl. 11:15\n        \n        Jeg savner deg ogs\u00e5, Maren\\! Skulle gjerne sett den i juleferien, men det ble jo litt geografisk komplisert. Vi sees i hvert fall i det nye \u00e5ret\\! God helg og stor klem herfra\\!\n        \n4.   mari sier:\n    \n    4\\. januar 2013, kl. 23:48\n    \n    jeg digger bloggen din, og h\u00e5per h\u00e5per h\u00e5per du fyller den med MASSEVIS av paris fram til sommeren\\! og kanskje erfaringer og tips og tanker rundt det \u00e5 stikke dit for \u00e5 v\u00e6re student..:)\n    \n      -  Synnebollen sier:\n        \n        5\\. januar 2013, kl. 11:18\n        \n        S\u00e5 hyggelig, Mari\\! Jeg satser p\u00e5 alt du nevner og mer til, hihi. God helg\\!\n        \n5.   Inga sier:\n    \n    5\\. januar 2013, kl. 00:00\n    \n    Jeg synes det er trist at jeg ikke har oppdaget bloggen din f\u00f8r, for den gj\u00f8r meg s\u00e5 glad. Dette (halv)\u00e5ret skal jeg bli mindre selvbevisst, ta flere sjanser, best\u00e5 fag i statsvitenskap p\u00e5 fransk og bli flinkere til \u00e5 v\u00e6re komfortabel i mitt eget selskap. Dag to i Paris er utfordrende, men jeg klarer meg p\u00e5 et vis, selv om fransken ikke er s\u00e5 god som jeg skulle \u00f8nske. Gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 bloggen din i det nye \u00e5ret.\n    \n    Har du forresten et godt forslag til en l\u00f8rdags-, s\u00f8ndags- eller mandagstur hvor jeg vil se mye fint i Paris? Jeg begynner ikke p\u00e5 skolen f\u00f8r onsdag, s\u00e5 jeg har litt tid til \u00e5 gj\u00f8re hva jeg vil f\u00f8r det\\!\n    \n      -  Synnebollen sier:\n        \n        5\\. januar 2013, kl. 10:54\n        \n        Hei, Inga\\! For noen fine fremtidsutsikter\\!  \n        H\u00e5per du vil trives her i Paris. S\u00e5 godt \u00e5 ha noen dager \u00e5 orientere seg p\u00e5 f\u00f8r skolen begynner. Det er meldt mildt og rolig v\u00e6r i helga, tror jeg\\!  \n        Skal vi se. Rusleturer. Sentralt i byen kan jeg for eksempel anbefale f\u00f8lgende rute: H\u00f4tel de Ville \u2013 Notre Dame \u2013 Saint Michel og Latinerkvarteret \u2013 \u00cele Saint Louis \u2013 Bastille \u2013 Marais. Da f\u00e5r du med deg noen fine monumenter, flere sjarmerende omr\u00e5der, mange flotte bygg, roen langs elva og en hel del historie.  \n        Videre vil jeg tipse om La promenade plant\u00e9e (som jeg har skrevet om her: https://etdrysskanel.wordpress.com/2012/10/15/la-promenade-plantee/), men jeg vet ikke hvordan det ser ut der om vinteren\\! Selv om dette knapt nok kan kalles vinter, haha.  \n        God helg\\! Nyt den f\u00f8rste tiden\\!\n        \n6.   victoriawee sier:\n    \n    5\\. januar 2013, kl. 13:39\n    \n    \u00c5\u00e5 Paris, en av mange byer jeg ikke har f\u00e5tt dratt til enda, ser himmelsk ut\\! Du er heldig\\! :)\n    \n      -  Synnebollen sier:\n        \n        6\\. januar 2013, kl. 15:20\n        \n        Ja, jeg f\u00f8ler meg veldig heldig\\! Denne byen er virkelig verdt bes\u00f8ket. Fortsatt god helg\\!\n        \n7.   Ane sier:\n    \n    5\\. januar 2013, kl. 14:53\n    \n    Hurra for at du hadde en fin ferie\\! Glad du fikk pustet ut, og glad du er motivert for nytt halv\u00e5r i fin by. :)\n    \n    I det nye \u00e5ret har jeg ogs\u00e5 planer om \u00e5 bli mer milj\u00f8bevisst, aller mest gjennom \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 kj\u00f8pe nye kl\u00e6r, pynteting og sko (men brukt er lov alts\u00e5). Allerede skikkelig herlig og befriende \u00e5 g\u00e5 gjennom byen eller kikke gjennom ei avis full av reklame uten \u00e5 tenke \u00abhm, kanskje jeg skal kj\u00f8pe noe av dette\u00bb. :) Ellers har jeg planer om \u00e5 bli stadig dyktigere, t\u00f8ffere, mer selvstendig \u2013 og forh\u00e5pentligvis f\u00e5 minst \u00e9n jobb jeg liker veldig godt til h\u00f8sten, n\u00e5r \u00e5rsvikariatene jeg har n\u00e5 blir ferdige.\n    \n      -  Synnebollen sier:\n        \n        6\\. januar 2013, kl. 15:18\n        \n        S\u00e5 fine planer\\! Jeg er sikker p\u00e5 at dette blir knallbra, for du virker dyktig og t\u00f8ff allerede, hihi. God s\u00f8ndagskveld\\!\n        \n8.   astridhjerte sier:\n    \n    7\\. januar 2013, kl. 21:58\n    \n    Paris ser ut som ein fantastiske by:) har et h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 ta meg ein tur i 2013:)\n    \n\n\n# Bonjour\\!\n\nJeg heter Synne. Jeg er en glad geek som liker eventyr, vin, vintage, katter og hverdagsmagi. Jeg vil helst reise hele tida, men heldigvis er de sm\u00e5 gledene \u00e5 oppdrive overalt, og som frilanser kan jeg jobbe hvor jeg vil\\! For \u00f8yeblikket bor jeg i Oslo.  \n\u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d216b1a0-3ab3-4273-a1f7-e35324194fab"}
+{"url": "http://siops.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:23Z", "text": "St\u00f8tt SIOPS i arbeidet med \u00e5 f\u00e5 v\u00e5re skadde veteraner helt hjem\\!\n\n    Publisert fredag 16. mars 2018 10:02\n\n\n\nGjennom flere \u00e5r har veteranen Kim S\u00f8derstr\u00f8m samlet inn historier fra norske veteraner. I boken \"Veteran\", som nylig er utkommet p\u00e5 Kagge Forlag, kan vi lese vitnesbyrd som spenner over 70 \u00e5r fra Tysklandsbrigaden til Syria. Flere av historiene har ikke tidligere v\u00e6rt v\u00e6rt kjent i offentligheten, og vil vekke oppsikt. Boken er illustrert med sterke portrettfotografier tatt av S\u00f8derstr\u00f8m selv.\u00a0\n\n## To l\u00e5ter fra kassetten til FN-soldatenes hjelpefond er \u00e5 tilgjengelige digitalt\\!\n\n    Publisert fredag 16. februar 2018 14:30\n\n\n\nI forbindelse med 10-\u00e5rs jubileet for UNIFIL I i 1988 etablerte tidligere styreleder i SIOPS, Petter Kjendlie, FN-soldatens hjelpefond. Hjelpefondet hadde som form\u00e5l \u00e5 yte \u00f8konomisk hjelp til skadde FN-soldater og til falne FN-soldaters etterlatte. Videre skulle hjelpefondet yte \u00f8konomisk bistand til tiltak og arrangementer som for skadde veteraner. For \u00e5 samle inn penger utga hjelpefondet en kassett i 1992 der blant bandet NOVA, med styremedlem i SIOPS Roger Bjor\u00f8y- Karlsen i spissen, bidro med to l\u00e5ter. Disse to l\u00e5tene er n\u00e5 tilgjengelige digitalt for nedlasting\\!\n\n## Velkommen til landsm\u00f8tet 2018\n\n    Publisert tirsdag 06. februar 2018 09:37\n\n\n\nLandsm\u00f8tet 2018 i Veteranforbundet SIOPS vil bli avholdt s\u00f8ndag 8. april fra kl. 11 til 16 i SIOPS' Info- og Ressurssenter, Kongens Gate 3, Oslo. P\u00e5melding til landsm\u00f8tet gj\u00f8res ved \u00e5 sende e-post til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du m\u00e5 aktivere javaskript for \u00e5 kunne se den. merket \u00abLandsm\u00f8tet 2018\u00bb. P\u00e5meldingsfrist er s\u00f8ndag 1. april.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e81eab8-fa19-49fd-8ca4-c1d03b088f78"}
+{"url": "http://syglad.blogspot.com/2008/09/heisan-og-hoppsan.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00514.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:44Z", "text": "## september 19, 2008\n\n### \" Heisan og hoppsan...\"\n\n  \n\n  \n  \n  \n\nDette er brikker jeg har brukt endel tid p\u00e5, det er AnnAKa sitt\n\nm\u00f8nster inspirert av musevisa til Alf Pr\u00f8ysen.\n\nOg jeg synes de er kjempet\u00f8ffe og de kommer til og\n\nligge p\u00e5 bordet her i julen...\n\nsylvi ruud  kl. \n\n9/19/2008              \n\n Etiketter: S\u00f8m \n\n \n#### 17 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Silje Kristin20. september 2008 kl. 18:44\n    \n    S\u00e5 fine spisebrikker :) KJempeflink er du :)\n    \n2.  \n    \n    lene/lykketrollet20. september 2008 kl. 18:52\n    \n    wow, de er lekre. fy s\u00f8ren alts\u00e5..  \n      \n    S\u00e5 ut til \u00e5 v\u00e6re litt av en jobb ja.. du er jo r\u00e5flink..  \n      \n    \u00d8nsker deg en fortsatt herlig helg.\n    \n3.  \n    \n    Anonym20. september 2008 kl. 18:55\n    \n    Heisann vennen :) Jepp, knall koselig med slike strikketreff. Stoffet skal bli et par Pompadurer, trur eg... Ha ei fortsatt fin helg.  \n    P.S: legger deg til i linkelista mi, dersom det er greit :)  \n    Klem fra Ronille\n    \n4.  \n    \n    Ruth@20. september 2008 kl. 18:57\n    \n    Halloen, ferdig\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!M\u00e5 henge i ser jeg...\n5.  \n    \n    Anonym20. september 2008 kl. 18:57\n    \n    Kjempefine spisebrikker , falt totalt for dem \\! :)  \n      \n    Josefine (HB)\n    \n6.  \n    \n    sipusa20. september 2008 kl. 19:07\n    \n    Hehe, ja det ser jeg:-D at de er inspirert av musevisa alts\u00e5, kjempestilige brikker\\!\n    \n7.  \n    \n    Karipia20. september 2008 kl. 19:23\n    \n    Kjempekule spisebrikker du har laget. Disse er nok uoppn\u00e5elige for meg og min symaskin. Altfor vanskelig for meg. Holder meg til den enkle s\u00f8mmen jeg. hihihi  \n    \u00d8nsker deg en fortsatt fin helg. Klem\n    \n8.  \n    \n    Anonym20. september 2008 kl. 19:57\n    \n    De ble bare lekre :) du tryller frem det fineste hver gang.  \n    pst:veska di er ogs\u00e5 rimelig lekker da.  \n    hilsen fra bentesin\n    \n9.  \n    \n    Nissestien20. september 2008 kl. 20:54\n    \n    De ble flotte\\! Det er masse arbeid p\u00e5 disse - det m\u00e5 v\u00e6re deilig \u00e5 ha disse ferdig allerede n\u00e5 s\u00e5 lenge f\u00f8r jul. Du har v\u00e6rt kjempeflink. Har m\u00f8nsteret selv, men har ikke kommet i gang med de enda. Har konsentrert meg om Et Hekseliv... H\u00e5per jeg skal klare noen til jul likevel\n    \n10. \n    \n    sissels21. september 2008 kl. 06:39\n    \n    \u00c5 s\u00e5 stilige spisebrikker - misunnelig blir og er jeg alts\u00e5. Ha en riktig s\u00e5 fin s\u00f8ndag fortsatt.\n    \n11. \n    \n    Elisabeth Augusta21. september 2008 kl. 08:29\n    \n    Ja dette er litt av en jobb, men resultatet er utrolig - for den sjel som er t\u00e5lmodig nok. Alts\u00e5 ikke meg ;-)  \n    Ser det er kommet ei ny kn\u00e6sj veske her ogs\u00e5.\n    \n12. \n    \n    janncke21. september 2008 kl. 08:52\n    \n    De var virkelig lekre ja.\n    \n13. \n    \n    Anne Elise21. september 2008 kl. 09:33\n    \n    Nydelige brikker\\! Slike skulle jeg gjerne hatt\\!\n    \n14. \n    \n    chocolatehead21. september 2008 kl. 09:44\n    \n    Utolig flotte brikker\\! For noen detaljer :)  \n      \n    Du er god venn med symaskina du :)\n    \n15. \n    \n    Solveig21. september 2008 kl. 18:05\n    \n    Kj\u00f8nner de har tatt tid. Men det var vel verdt strevet, for de ble kjempeflotte.\n    \n16. \n    \n    Monai24. september 2008 kl. 07:41\n    \n    \u00c5 s\u00e5 flotte spisebrikker du har sydd.\n    \n17. \n    \n    Strikkelines30. september 2008 kl. 06:32\n    \n    Nydelig fine brikker.....\n    \n## Dette er syglad.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4290aebb-f74e-4e06-88a7-c392919d7df0"}
+{"url": "https://snl.no/Yinchuan", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:30Z", "text": "](https://media.snl.no/system/images/55230/standard_7374002218_82e0af7313_o.jpg)\n\nYinchuan, by i nordlige Kina og hovedstad i den autonome regionen Ningxia, ca. 350 km nord\u00f8st for Lanzhou, midt p\u00e5 Yinchuang\u2013Wuzhongsletta rett vest for elven Huangelva. Byen har 1 596 000 innbyggere (FN, 2015), hvorav om lag \u00b9/\u2083 tilh\u00f8rer hui-folket (muslimsk minoritet). Yinchuan er et handelssenter for jordbruksprodukter fra omegnen, med produksjon av gojib\u00e6r, hvete, eple, ris og vin.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b146e0b-02ea-4470-a105-3a9634d95a75"}
+{"url": "http://barnerettsbloggen.no/fylkesnemnda-for-troms-og-finnmark-sak-etter-barnevernloven-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00068.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:08:38Z", "text": "# Fylkesnemnda for Troms og Finnmark \u2013 Sak etter barnevernloven\n\n16/08/201618/09/2016advokatwulff\n\n\n\n15\\. august 2016 og 16. august 2016 er advokat Wulff Hansen i Fylkesnemnda for Barnevern og sosiale saker \u2013 Troms og Finnmark i sak etter barnevernloven \u00a7 4-12.\n\nAdvokatfirmaet Wulff representerer private parter (foreldre og barn med rett til egen advokat) i saker etter barnevernloven. Fylkesnemnda for Troms og Finnmark ligger i Troms\u00f8 sentrum og behandler barnevernsakene for fylkene Troms og Finnmark. Sammen med Fylkesnemnda i Bod\u00f8 som behandler sakene i Nordland utgj\u00f8r disse de to fylkesnemndene i Nord-Norge.\n\nAdvokat Christian Wulff Hansen kan du snakke med p\u00e5 telefon 820 90 009 - nesten n\u00e5r som helst n\u00e5r du har behov. Tjenesten er billigere enn avtalt advokattime.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93668008-aabb-47e2-a600-b1682d34a308"}
+{"url": "http://charls.no/2013/05/29/lettbakt-salma-med-vargronnsaker-og-kaviarsaus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00669.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:40:49Z", "text": "Publisert 29. mai 2013:\n\n## Lettbakt Salma med v\u00e5rgr\u00f8nnsaker og kaviarsaus\\!\n\n\n\n\u00a0Sommeren er kommet selv om \u00e5rets utgave s\u00e5 langt er av en ustabil art. Men om den riktig gode sommeren uteblir, s\u00e5 er det viktig og kose seg. De som f\u00f8lger med p\u00e5 bloggen vil nok tenke at jeg er det flink til det, og det stemmer s\u00e6rlig i v\u00e5r/sommer halv\u00e5ret er jeg syk flink og sv\u00e6rt opptatt av og nyte hvert sekund. Dette er tiden da jeg synes det med mat og drikke er p\u00e5 sitt beste, jeg elsker jo sol og varme og alle de fantastiske r\u00e5varene \u00e5rstiden tilbyr. Bare det \u00e5 v\u00e6re ute \u00e5 kjenne alle duftene og solen som varmer gir meg stor appetitt\u2026 ikke bare p\u00e5 maten og den medf\u00f8lgende drikke, men p\u00e5 selve livet\u2026.\n\n**Dette trenger du til 4 personer:\u00a0**600-800 gr Salma laks (eller annen filet), et lite hode nyk\u00e5l, en bunt asparges, 30-50 gr kaviar (harvs avruga) eller annet, 3 dl fl\u00f8te, 1 dl bl\u00e5skjellkraft eller fiskekraft (om du vil 1 stk fiske-buljongterning) 3 ss sm\u00f8r, 1 dl hvitvin, 2 stk sjalottl\u00f8k, litt rapsolje, olivenolje, dill til pynt salt og pepper.\n\n**Forberedelser:**\u00a0Del fisken i porsjoner av 150-200 gram str\u00f8 over ett par klyper maldonsalt over hver bit la st\u00e5 i romtemp. Kutt av det nederste p\u00e5 4 stk asparges og skrell 1/3 nederst p\u00e5 stammen, del s\u00e5 aspargesen i biter p\u00e5 skr\u00e5. Kutt ca 300 gr nyk\u00e5l i 2 cm strimler, forvell (koke i lettsaltet vann avkj\u00f8l i isvann) k\u00e5len i lettsaltet vann i ca 3-4 min gj\u00f8r det samme med aspargesen men her holder det med 1,5-2 min avhengig av tykkelse. Ha k\u00e5l og asparges i en kjele med 1 god ss sm\u00f8r litt maldonsalt p\u00e5 med lokk til side. Vask og skyll potetene t\u00f8rk av og brun de i litt rapsolje sammen med noen knuste fedd hvitl\u00f8k og ett par kvister timian, ha de i en stekeform sammen med litt god olivenolje, litt sm\u00f8r, salt og pepper bak de i ovnen p\u00e5 200 i ca 15 min.\n\n**Kaviarsaus:\u00a0**Finkutt 2 stk sjalottl\u00f8k og fres den (blank) i litt rapsolje, p\u00e5 med vin og kok dette nesten t\u00f8rt, p\u00e5 med kraft og kok dette ogs\u00e5 nesten t\u00f8rt. I med fl\u00f8te og sm\u00f8r og kok til det tykner i med kaviar eventuelt salt (forsiktig med saltet her, kaviaren er salt).\n\n**Fisken:\u00a0**N\u00e5r potetene er ferdig (hold de varme) senker du temperaturen i ovnen til 150, sm\u00f8r en stekeform uten for h\u00f8ye kanter med litt olivenolje ha i fisken over med plastfilm eller folie (s\u00e5 tett som mulig) og bak fisken i ca 12-15 min den er ferdig n\u00e5r den virker litt r\u00e5 og ser litt blank ut p\u00e5 toppen. N\u00e5r fisken har noen minutter igjen i ovnen varmer du litt p\u00e5 k\u00e5len og aspargesen.\n\n*Server som p\u00e5 bildet, eller etter eget \u00f8nske pynt eventuelt med dill.\u00a0*\n\n\n\nDette kaller jeg sommermat de lux, dette er kanskje ikke hverdagsmat, men det er derfor du skal lage det p\u00e5 en hverdag, litt luksus i hverdagen fortjener du.\n\n*\u00a0Nyt god mat, godt drikke og livet generelt\\!*\n\nFoto: Charls\n\n### 2 svar til Lettbakt Salma med v\u00e5rgr\u00f8nnsaker og kaviarsaus\\!\n\n1.   Rita Haugen sier:\n    \n    29\\. mai 2013, kl. 15:35\n    \n      -  Charls.no sier:\n        \n        3\\. juni 2013, kl. 07:43\n        \n        Bra Rita bare og hive seg ut i gastronomiens verden..:)\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ac0325e-3890-4ae8-af73-937047a9ff0e"}
+{"url": "http://seftafoto.blogspot.com/2011/08/musikk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00199.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:16:12Z", "text": "### Musikk\n\n\n\n   \n#### 10 kommentarer:\n\n\n\n\n\nEva sa...\n\nDu er s\u00e5 dygtig til at fange detaljer. Meget smukke billeder.  \nGod weekend.\n\n 27. august 2011 kl. 06:49    \n\n\n\n\n\nAnne sa...\n\nNemmen her er du jo igjen jo :-) har savnet bilder her inne m\u00e5 du forst\u00e5\\! Men h\u00e5per du har v\u00e6rt opptatt med mange andre og POSITIVE ting.  \n  \nLekkert det f\u00f8rste her, rene nostalgien kjennes n\u00e5r en ser den stiften, flott fokus\\!  \n  \nGod helg til deg, nyt den.\n\n 27. august 2011 kl. 08:06    \n\n\n\n\n\nMadame sa...\n\nMusik for \u00f8jet - dejlige billeder\\! Klem\n\n 27. august 2011 kl. 19:35    \n\n\n\n\n\nIrene sa...\n\nKoselig \u00e5 \"se\" deg igjen\\! F\u00e5r ikke akkurat noen \"rockestemning\", men du og du s\u00e5 nostalgisk\\! Herlige bilder, begge to\\!  \n  \nHa en fin fin helg, snuppa\\!  \n  \nIrene\n\n 27. august 2011 kl. 19:37    \n\n\n\n\n\nRagnhild Furulund sa...\n\nS\u00e5 vakkert\\!\n\n\n\nlinsky sa...\n\nNydelig\\! Elsker fargene i det \u00f8verste bildet.  \nH\u00e5per du har hatt en fin sommer\\!  \nKlem fra meg\n\n 31. august 2011 kl. 00:25    \n\n \n\nDonald sa...\n\nHar du en s\u00e5dan gammel grammofon? Det er l\u00e6nge siden jeg har set en, og de m\u00e5 v\u00e6re ved at v\u00e6re meget sj\u00e6ldne.  \n  \nSjove billeder - sammenstillingen af grammofon og blomster giver lyd i den indre biograf. :)\n\n 11. september 2011 kl. 15:28    \n\n\n\n\n\nTorunn sa...\n\nS\u00e5 nydelige blomster og en gammel grammofon...det m\u00e5 jo bli stemning av slikt. Koselige bilder.\n\n 24. september 2011 kl. 10:15    \n\n\n\nRuthe sa...\n\nStilig\\! mUSIKK og farger\\! Ruthe:-)\n\n 4. oktober 2011 kl. 21:28    \n\n\n\n\n\nSiddhartha Joshi sa...\n\nI like the first pic. A lot.\n\n 13. desember 2011 kl. 07:21    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c85f751-94f9-41c9-9785-7382f7d442a0"}
+{"url": "https://snl.no/Olavstatuetten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00288.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:40Z", "text": "# Olavstatuetten\n\n## Forfatter av artikkelen\n    \n    \n    Jan Holm\n\nOlavstatuetten er den h\u00f8yeste utmerkelsen i tr\u00f8ndersk idrett og blir tildelt idrettsut\u00f8vere som er kvalifisert til \u00e5 motta prisen (ikke \u00e5rlig utdeling). Prisen er opprettet av Adresseavisen og er blitt utdelt siden 1960, da Rosenborg Ballklub mottok den etter \u00e5 ha vunnet cupmesterskapet i fotball. Selve prisen er en miniatyrutgave av Wilhelm Rasmussens Olav Tryggvason-statue p\u00e5 Torvet i Trondheim.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfbb577f-517a-45af-99bd-bcaf68e45cdb"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/144155-58754-s%C3%B8ker-skifted%C3%B8dsmelding-etter-ivar-knudsen-bergen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00669.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:05:16Z", "text": "Skrevet April 15, 2008  \n\nJeg s\u00f8ker noen som kan gj\u00f8re oppslag ved skifte/d\u00f8dsmelding etter Ivar Knudsen som d\u00f8de i Bergen 16. april 1923 (funnet under 'D\u00f8de i Bergen 1912-1972' i Digitalarkivet). Dette er viktig for \u00e5 kunne avklare om dette virkelig er den personen jeg s\u00f8ker etter. (M\u00e5 sammenligne med f\u00f8dselsdato, sted...osv). H\u00e5per noen kan hjelpe meg\\!Mvh. Rune F. Rostad\n\nSkrevet April 16, 2008  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e3f821e-bb3e-4634-8b62-9333efaa023e"}
+{"url": "http://pelsene.com/?page_id=12", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00197.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:05:28Z", "text": "# Katter\n\nKatter som maler og koser seg er noe av det aller beste som finnes. Forskerne har til og med funnet ut at katter kan hjelpe personer som sliter med depresjon eller andre helseproblemer bare ved \u00e5 male og v\u00e6re tilstede.  \nI tillegg s\u00e5 er de selvsagt bare utrolig festlige. V\u00e5re 3 katter ber ikke om oppmerksomhet, de forlanger den. Du vet de bildene p\u00e5 Instagram av rare katter, dette er kattene v\u00e5re\\!\n\n## Klorebrett er essensielt\\!\n\nMan klipper ikke katters kl\u00f8r, de kvesser dem selv. Ulempen med dette er at de kvesser dem p\u00e5 alt de kommer over. S\u00e5 plutselig har du tonnevis med kloremerker p\u00e5 m\u00f8blene dine. S\u00e5 skal man ha katt s\u00e5 m\u00e5 man ha klorebrett.\n\nVi har valgt tre forskjellige typer klorebrett, men s\u00e5 er vi kanskje litt ekstravagante.\n\nUansett, vi har et stort klorebrett som har plass til alle kattene samtidig i forskjellige huler. Stolpene som holder hulene oppe og som danner et stativ er kledd med et grovt materiale som kattene elsker \u00e5 klore p\u00e5.  \nS\u00e5 har vi i et annet rom et mindre klorebrett som er beregnet for \u00e5 kun kvesse kl\u00f8rne.\n\nVi satt det opp fordi den ene katten, Garfield, nektet \u00e5 la m\u00f8blene v\u00e6re i fred. Han pr\u00f8vde seg aldri p\u00e5 det store klorbrettet, hvorfor vet jeg ikke. S\u00e5 vi satt opp et klorebrett vedsiden av der han elsket \u00e5 klore. N\u00e5 klorer han bare p\u00e5 det brettet og vi er alle forn\u00f8yd.\n\nDet siste brettet er en kombinasjon av en leke og et klorebrett. Leken, en liten ball, sitter fast inne i klorebrettet. Dermed kan katten leke seg med klorebrettet og bli inspirert til \u00e5 bruke det mye.\n\n## Kattemynte og katter\n\nVi har en stor hage og vi elsker planter. Vi har en stor kattemynte plante der, beskyttet av et dekorativt smijerns bur. Ellers s\u00e5 spiser kattene det opp og g\u00e5r ruset rundt om i nabolaget i flere timer. Vi bruker det aktivt, vi legger det p\u00e5 klorebrettet s\u00e5 lukten sitter godt.\n\nKattene elsker det\\! Vi anbefaler ogs\u00e5 at man gnir kattemynte inn i andre leker som katten liker eller som man \u00f8nsker at katten skal bruke. Vi har en tendens til \u00e5 bruke litt for mye penger p\u00e5 katteleker. V\u00e5re katter er bortskjemte\\!\n\n## Ingen trening, men mye kos\n\nDressur er viktig for hundene, men det meste vi kan dressere kattene til \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 holde seg unna bordet. Det er den eneste regelen vi har i huset, for kattene. De f\u00e5r ikke lov \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 bordet, punktum.\n\nMen utover det s\u00e5 gjelder det \u00e5 bare fylle p\u00e5 med kos og varme. Da f\u00e5r man lykkelige katter, og man kan bli lykkelig selv. Det beste utfallet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45faa586-9762-40b6-8ae7-9df4ecad1add"}
+{"url": "https://no.hotels.com/de1114244/hoteller-sakhjurta-russland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:58:13Z", "text": "## Leter du etter hotell i Sakhjurta?\n\n### Her b\u00f8r du bo i Sakhjurta\n\nUansett om du reiser i forbindelse med forretninger eller ferie, s\u00e5 kan Sakhjurta im\u00f8tekomme alle behov Vi har 2 overnattingssteder med rompriser fra NOK 367 per natt. Noen av disse har rabatt p\u00e5 opptil 33 %.\n\n### Det beste tidspunktet \u00e5 bes\u00f8ke Sakhjurta p\u00e5\n\nN\u00e5r du har tenkt \u00e5 planlegge turen din, er det mulig du gjerne vil vite n\u00e5r det er best v\u00e6r i omr\u00e5det. Her kommer en liste med gjennomsnittstemperaturen, som en hjelp til planleggingen.  \n  \n**Gjennomsnittstemperaturer**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 4\u00b0C p\u00e5 dagen, -31\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra april til juni: 25\u00b0C p\u00e5 dagen, -1\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra juli til september: 26\u00b0C p\u00e5 dagen, -1\u00b0C p\u00e5 dagen\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 11\u00b0C p\u00e5 dagen, -27\u00b0C p\u00e5 natten\n\n**Gjennomsnittlig nedb\u00f8r**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 3 mm\n  - \u2022 Fra april til juni: 4 mm\n  - \u2022 Fra juli til september: 9 mm\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 3 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "619342dd-66c1-4a33-a918-a187c081d77c"}
+{"url": "http://faergelejet.dk/vis.php?id=12786", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00394.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:22:09Z", "text": "# Goelo\n\n\n\nGoelo (ex. Stena Britannica) som den s\u00e5 ud i Brittany Ferries bemaling. \u00a9 *Foto: Rik Furnival, ca. 1981.*\n\nStort billede af Goelo\n\nRederi: Brittany Ferries (Frankrig).  \nRute: Saint Malo - Portsmouth.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53f31b0d-9883-44f7-931a-8be954c957c5"}
+{"url": "https://moldequiltelag.wordpress.com/2017/10/29/kurshelg-med-nina-lise-moen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:05:31Z", "text": "# Molde Quiltelag\n\n## Kurshelg med Nina Lise\u00a0Moen\n\noktober 29, 2017 av moldequiltelag\n\n\n\nMolde Quiltelag har nettopp avsluttet ei kjempekjekk pg l\u00e6rerik kurshelg med Nina Lise Moen. Det f\u00f8rste kurset heter \u00abGr\u00f8nt og Glitrende\u00bb. Her skal det bli b\u00e5de puter, l\u00f8pere og veggteppe.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nForskjellige uttrykk kommer frem underveis i arbeidet.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nAndre kurset var \u00abJul jorden rundt\u00bb. Jordklodene ble forskjellige, og mer vil nok skje f\u00f8r siste h\u00e5nd p\u00e5 verket er lagt. Veldig morsomme \u00e5 sy. Her er vi f\u00f8rst uten kursleder, og s\u00e5 med Nina Lise nr 2 fra h\u00f8yre p\u00e5 bildet over her. tusen takk til henne for trivelige og l\u00e6rerik helg. Hun har ogs\u00e5 gitt ut en veldig morsom quiltebok, som heter Gledessprede.\n\nHer kommer noen n\u00e6rmere bilder av de ulike jordklodene. Du kan trykke p\u00e5 hvert enkelt bilde.\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b4b8b80-fcda-46f5-809a-ab49355eb328"}
+{"url": "https://stitchart.net/no/zamki-iz-peska.html/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00199.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:04Z", "text": "(*Stemmer: **22**, Vurdering: **4.95** fra **5** maksimal*)\n\n Laster inn....\n\n## Beskrivelse Broderi\n\n  - ** Telles Cross\n  - ** st\u00f8rrelse: 28H36 cm\n  - ** lerret: Aida 14\n\n**N**Et bilde viser en jente, lyubuyuschayasya p\u00e5 sand slott, Bygget direkte p\u00e5 stranden. Vi ser spenningen bygningen for skj\u00f8re girly, som er omtrent nabezhit vinke og vaske det av jorden. Mens du holder hem av kjolen, Jenta ser skjebnen til slottet, kan ikke forhindre det uunng\u00e5elige. Babyen lue er dekorert med ekte tape, harmonisk fullf\u00f8re bildet. P\u00e5 grunn av den, den delen av lerretet er intakt, inntrykk av letthet og luftighet. Arbeidet er ikke spesielt vanskelig, s\u00e5 det kan v\u00e6re lurt for b\u00e5de nybegynnere, og erfarne mestere.\n\n## Maleri brodering ordningen\n\nLyst til \u00e5 holde deg informert om nye ordninger? **Ikke glem \u00e5 abonnere p\u00e5 oppdateringer p\u00e5 dette nettstedet.** Skriv inn din e-postadresse, signere og den f\u00f8rste til \u00e5 vite om nye vekstplaner\\! Du kan ogs\u00e5 **F\u00f8lg oss p\u00e5 sosiale nettverk**.\n\nKlikk her for \u00e5 abonnere n\u00e5\\!  \nHvis du \u00f8nsker \u00e5 laste ned ordningen uten opphold og til \u00e5 vise reklame, Bruke digitale nedlastings diagrammer for en symbolsk sum 2 rub. Dette vil bidra til utviklingen av prosjektet. Dette alternativet er tilgjengelig for registrerte brukere. Takk.\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 laste ned ordningen uten opphold og til \u00e5 vise reklame, Bruke digitale nedlastings diagrammer for en symbolsk sum 2 rub. Dette vil bidra til utviklingen av prosjektet. Dette alternativet er tilgjengelig for registrerte brukere. Takk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ec327ba-0e57-4e99-86bf-62038ce4e96f"}
+{"url": "http://www.kabb.no/KABB-Nytt/kabb-hjelper-blindeskoler-pa-madagaskar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00213.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:50Z", "text": "\n\n# KABB hjelper blindeskoler p\u00e5 Madagaskar \n\n27\\. februar 2018/i Aktuelt /av Kari Undeland\n\n**I l\u00f8pet av januar feide flere sykloner over Madagaskar. Rektoren p\u00e5 blindeskolen i Antsirabe la ut et rop om hjelp p\u00e5 facebook.**\n\n\u2013 Tr\u00e6r ble kuttet fordi vinden var s\u00e5 kraftig. Vi takker Gud for at ingen mennesker ble skadet i syklonen, men stedet var i en elendig forfatning sier rektor Ernest Solohery fra Antsirabe.\n\nTre str\u00f8mmaster ble tatt av syklonene og elektrisiteten forsvant. Dette resulterte ogs\u00e5 i at vannrenseanlegget stoppet. KABB har gjennom mange \u00e5r v\u00e6rt engasjert i blindeskolearbeidet p\u00e5 Madagaskar og det har v\u00e6rt direkte kontakt mellom rektoren p\u00e5 blindeskolen i Antsirabe og KABB mange ganger i den siste tiden. Flere av de andre blindeskolene p\u00e5 Madagaskar har ogs\u00e5 blitt rammet, men ikke i s\u00e5 stor grad.\n\n**Gode gaver**\n\nTor Spilling (93) som selv er blind og n\u00e5 er pensjonert etter en lang prestetjeneste, har gitt penger til blindeskolearbeidet i mange \u00e5r.\n\n\\-Jeg har v\u00e6rt opptatt av Madagaskar hele livet. Min bror Per reiste dit, og arbeidet som gj\u00f8res der er helt fantastisk. N\u00e5 vet jeg at de hadde vanskeligheter, og da vil jeg gjerne stille opp, sier Spilling.\n\nDa Spilling fikk h\u00f8re om syklonene, ville han v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 hjelpe og bestemte seg for \u00e5 gi ytterlige kr. 25.000. Generalsekret\u00e6r Ingvar Nevland i KABB rundet nylig 50 \u00e5r, og samlet inn en gave p\u00e5 kr. 20.000 slik at blindeskolen kunne f\u00e5 tilbake str\u00f8mmen. Dette betyr at alle de fem blindeskolene p\u00e5 Madagaskar n\u00e5 f\u00e5r litt hjelp til reparasjoner etter syklonene og n\u00f8dvendig vedlikehold. KABB takker for gavene, og pengene er allerede sendt og reparasjonsarbeidene har startet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17cfb55c-9d69-4e67-b24d-d36e83d8df41"}
+{"url": "https://espento.wordpress.com/2011/10/18/urban-fantasy-fra-new-york/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:10:39Z", "text": "# Leselysten.com\n\n## \\~ b\u00f8ker, lesing og skrivedr\u00f8mmer\n\n# Urban fantasy fra New\u00a0York\n\n**18** *tirsdag* okt 2011\n\n**Likte du Twilight er Skyggejegerne noe for deg\\! Demonenes by er f\u00f8rste bok i denne urbane fantasyserien fra New York, som byr p\u00e5 en kreativ blanding av spenning, romantikk og humor. \u00a0Utgitt p\u00e5 Schibsted Forlag.  \n**P\u00e5 et diskotek p\u00e5 Manhattan blir 15 \u00e5r gamle Clary vitne til et mord. Men da hun skal melde fra om drapet, er liket borte, og morderne, som kaller seg skyggejegere, er usynlige for alle andre enn henne.  \nLike etter blir moren hennes kidnappet, og Clary blir angrepet av demoner, som drar henne inn i mystisk underverden hun ikke ante eksisterte \u2026  \nSerien om Skyggejegerne er solgt til over 30 land og er blitt en enorm internasjonal suksess. B\u00f8kene har ligget p\u00e5 New York Times bestselgerliste, og bare i USA er de fire f\u00f8rste titlene solgt i over fire millioner eksemplarer\\! Det er planlagt totalt seks b\u00f8ker i serien, og neste \u00e5r kommer filmen basert p\u00e5 den f\u00f8rste boken. Les mer om b\u00f8kene her:  \nCassandra Clare ble f\u00f8dt i 1973 av amerikanske foreldre i Theheran i Iran. Familien var stadig p\u00e5 flyttefot, og f\u00f8r hun var ti \u00e5r gammel hadde hun bodd i Frankrike, England og Sveits. Siden reiste hun til USA for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 high school. Etter \u00e5 ha jobbet i forskjellige underholdningsmagasiner i Los Angeles og New York, ble hun i 2006 fantasyforfatter p\u00e5 heltid.  \n**Fakta om boken:**  \nSkyggejegerne \u2013 Demonenes by, oversatt av P\u00e5l F. Breivik, ISBN: 978-82-516-5548-4, ib., kr 299,-, i salg 18. oktober.\n\n\n\n\n# Leselysten.com\n\nJeg, Espen Selmer-Torgersen tilbyr gjennom Leselysten.com, tjenester som skrivest\u00f8tte, manusvurdering, redakt\u00f8rbistand og artikkelskriving. Jeg utf\u00f8rer oppdrag for ulike forlag i Norge, deriblant Cappelen Damm, Juritzen og Kolofon. I tillegg er jeg tilknyttet Forfatterskolen som manuskonsulent og jeg gj\u00f8r oppdrag for privatpersoner.  \nFor kulturmagasinet 55pluss er jeg ogs\u00e5 tilknyttet om skribent og fast redaksjonsmedlem.  \nVil du ha hjelp med ditt manus, kontakt meg p\u00e5 firstname.lastname@example.org\n\nwww.leselysten.com er foretakets nettsted hvor jeg skriver om b\u00f8ker, litteratur og deler ulike tips relatert til skriveprosessen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b05b4d01-42ef-4fb5-bf91-0ec81d9aeaa7"}
+{"url": "https://www.dagsavisen.no/kultur/kunstprotest-med-reinsdyrskaller-1.949900", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:44:24Z", "text": "\n\n\n\nMaret Anne Sara viser Pile Of S\u00e1pmi utenfor Indre Finnmark tingrett i januar 2016.\n\nMaret Anne Sara viser Pile Of S\u00e1pmi utenfor Indre Finnmark tingrett i januar 2016.\n\n# Kunstprotest med reinsdyrskaller\n\n## Dette er en politisk markering, sier kunstneren M\u00e1ret \u00c1nne Sara. Med sin installasjon av reinsdyrskaller er hun tatt ut til Documenta.\n  av Bernt Erik Pedersen \n\n** ** Publisert 6. apr 2017 \u00a0 Sist oppdatert: 10:50, 7. apr 2017 \u00a0\n\n## Anbefalte saker\n\n\u2013 Det begynte konkret med rettssaken til broren min. N\u00e5 sikter Pile of S\u00e1pmi mot \u00e5 ta opp de store diskusjonene om urfolk og rettigheter, sier Maret Anne Sara.\n\nHun stablet 200 reinsdyrskaller i sn\u00f8en foran Indre Finnmark tingrett, og plantet det norske flagget i toppen, vinteren 2016. N\u00e5 skal Maret Anne Sara vise verket Pile Of S\u00e1pmi p\u00e5 verdens st\u00f8rste kunstutstilling Documenta. Pile of S\u00e1pmi er en referanse til de historiske bildene av hauger med b\u00f8ffelskaller \u2013 \u00abPile O' Bones\u00bb \u2013 fra da amerikanske nybyggere masseslaktet b\u00f8fler som del av krigf\u00f8ring mot indianerne.\n\n\u2013 Historiene om nedslakting av b\u00f8fler og den amerikanske urbefolkningen hadde mange paralleller til v\u00e5r historie. Kolonialistene utryddet b\u00f8flene for \u00e5 fordrive urbefolkningen og f\u00e5 kontroll over landomr\u00e5der. Det gamle kolonialistiske tankegodset har ikke endret seg, men systemet som ut\u00f8ver det er mye mer raffinert i dag, sier M\u00e1ret \u00c1nne Sara.\n\n### Vant rettssak\n\nDe senere \u00e5rene har Landbruksdepartementet krevd redusering av antall rein p\u00e5 Finnmarksvidda for \u00e5 verne beiteomr\u00e5der. M\u00e1ret \u00c1nne Saras bror gikk til sak da Landbruksdepartementet krevde at han skulle slakte ned flokken sin fra 150 til 75 dyr. Saken har vakt nasjonal oppmerksomhet, og i mars vant han ankesaken i H\u00e5logaland lagmannsrett \u2013 der M\u00e1ret \u00c1nne Sara viste Pile Of S\u00e1pmi p\u00e5 ny. Lagmannsretten fant at Landbruksdepartementets krav var i strid med FNs konvensjon om sivile og politiske rettigheter.\n\n\u2013 For meg var det viktig \u00e5 synliggj\u00f8re uretten i denne saken for \u00e5 skape en prinsipiell diskusjon. Denne saken handler ikke bare om min lillebror. Den handler om grunnleggende rettigheter. Avgj\u00f8relsen i lagmannsretten viser jo at norsk lovverk her bryter med internasjonale menneskerettigheter og urfolksretttigheter, mener M\u00e1ret \u00c1nne Sara.\n\n### Kriminalisert\n\nReinsdyrskallene er tittelverket i Pile of S\u00e1pmi, som ogs\u00e5 har omfattet andre kunstneriske aktiviteter, og akkurat hva Sara skal gj\u00f8re p\u00e5 Documenta i sommer har hun ikke helt bestemt.\n\n\u2013 Pile of S\u00e1pmi er et politisk statement som viser til den urovekkende statlige tvangsreduseringen av rein, et problem som dukker opp i skygge av statens satsing p\u00e5 industrialisering i nordomr\u00e5dene. Beitemark eksproprieres for \u00e5 legge til rette for storstilt industrietablering i samiske omr\u00e5der, mens de som driver rein, blir kriminalisert for \u00e5 overbeskatte gjenv\u00e6rende arealer, mener M\u00e1ret \u00c1nne Sara.\n\n**Kinoaktuelle \u00abSameblod\u00bb** har blitt vist p\u00e5 filmfestivaler verden over, og var blant annet del av et eget program om urbefolkning under filmfestivalen i Berlin i \u00e5r. Mens samiske kunstnere markerer seg p\u00e5 \u00e5rets Documenta. Er dette bare et blaff i jubileums\u00e5ret for samesaken, eller vil det skape varig interesse for samisk kunst og kultur?\n\n\u2013 Jeg tror dette vil vare ved. Fordi det er s\u00e5 ekte historier vi kommer med, som folk ikke har h\u00f8rt f\u00f8r. 100-\u00e5rs jubileet har initiert en interesse for det samiske langt utenfor Norden. N\u00e5r vi forteller v\u00e5re historier, er det noe nytt i verdenssammenheng. Interessen vil fortsette \u00e5 vokse, sier Sara.\n\n \n\n\n\n# De som mener internett er drepen, vil f\u00e5 alle sine fordommer bekreftet av denne utstillingen\n\n\n# \u2013 Problemet ligger hos filmprodusentene. De velger ikke manus skrevet av kvinner.\n\n\n\n# V\u00e5rt Land-redakt\u00f8r sagt opp: \u2013 Jeg er helt knust\n\n\n\n# Kongen av krim i gang med b\u00e5de film og TV-serie\n\n spiller hovedrollen som oppdiktede Frida i \u00abUt\u00f8ya 22. juli\u00bb. Erik Poppes film f\u00f8lger terrorangrepet mot AUFs sommerleir 22. juli 2011 minutt for minutt.\")\n\n# \u00abUt\u00f8ya 22. juli\u00bb overrasker. Topper kinobes\u00f8ket. Sylvi Listhaug kan ha hjulpet filmen fram.\n\n\n\n# \u2013 Prioriterer du bort jobben din, faller du til slutt ut. Da trenger du en partner som er til stede.\n\n# Ny flyktningpolitikk b\u00f8r prioritere n\u00e6rtilflukt.\n\n\n\n\n\n# \u2013 Var det s\u00e5 vanskelig \u00e5 finne en kvinnelig skuespiller over 20 \u00e5r?\n\n, som d\u00f8de av aids han mest sannsynlig hadde p\u00e5dratt seg p\u00e5 ett av sine mange bes\u00f8k hos mannlige prostituerte. FOTO: \u00d8YVIND EIDE/NATIONALTHEATRET\")\n\n# Han har aids, men kaller det kreft\n\n\n\n# \u2013 Alle tror jeg er en svartsynt j\u00e6vel\n\n\n\n# M\u00f8tet med filmbransjen fikk henne til \u00e5 skrive en alternativ kulturmelding\n\n\n\n# Protestaksjon samler inn 3000 kroner i minuttet\n\n\n\n# \u2013 Tarjei er s\u00e5 konfliktsky at han r\u00f8mmer til verdens verste konflikt\n\n# N\u00e5 bestemmes d\u00f8dshusets skjebne\n\n\n\n# Skal dyrke fram nye talenter i norsk film- og TV-produksjon\n\n har inng\u00e5tt avtale med Juritzen forlag om \u00e5 skrive sju b\u00f8ker de neste \u00e5rene.\")\n\n# Ari Behn g\u00e5r til Juritzen med kontrakt p\u00e5 sju b\u00f8ker\n\n\n\n# Margot Robbie skal spille Sharon Tate\n\n# Kongelig l\u00f8nnsforskjell i \u00abThe Crown\u00bb.\n\n\n\n# \u00abVibeke Tandberg var en av mine favoritter fra f\u00f8rste stund. Men s\u00e5 tok hun et dramatisk valg.\u00bb\n\n\n\n# \u00abMinstekravet for \u00e5 s\u00f8ke om medlemskap er to skj\u00f8nnlitter\u00e6re b\u00f8ker for voksne\u00bb.\n\n\n\n# Syv timer med skuespillerprestasjoner langt over snittet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bd96bd0-4023-42df-b699-ac8ce4401d11"}
+{"url": "http://webkontoret.no/ommeg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00199.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:11:18Z", "text": "## Litt om meg selv\n\n\u00a0\n\nJeg er f\u00f8dt 22. januar 1944 i Naustdal i Sunnfjord. Etter realskole og gymnas p\u00e5 Sandane i Nordfjord, avtjente jeg verneplikten i Luftforsvaret i Vard\u00f8. Deretter studerte jeg til sivilingeni\u00f8r p\u00e5 NTH (NTNU) i Trondheim hvor jeg ogs\u00e5 arbeidet en tid som vitenskapelig assistent. \n\nSenere har jeg jobbet i Statskraftverkene, Kv\u00e6rner, Aker, Oslo Lufthavn, Siemens etc. Jeg har arbeidet i USA, Svalbard, Mosambiq og India etc. \n\n\u00a0\nI tillegg har jeg v\u00e6rt formann i Oppeg\u00e5rd Fremskrittsparti i mange \u00e5r og sittet i b\u00e5de formanskap og kommunestyre i like mange \u00e5r.\n\n\u00a0\nJeg bor p\u00e5 Kolbotn i Oppeg\u00e5rd kommune og er gift med Gunn. Vi har 5 barn sammen og et utall barnebarn\n\n\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c43416a4-2cdd-41c9-acb6-43914aa1aa96"}
+{"url": "http://arkiv.nrk.no/programoversikt/avansert/indexc2fc-2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:07Z", "text": "## NRK1\u00a0torsdag\u00a024. juni 2004\u00a0kl\u00a017.15\u00a0Eldreb\u00f8lgen\n\n**Thor skriver s\u00e5 blekket spruter for tiden. N\u00e5 vil lokale krefter bruke ham, mens et stykke han har skrevet til revyen f\u00e5r blandet mottakelse.**  \n  \nThor blir invitert til \u00e5 skrive en kampsang for det lokale fotballaget. Flere av gjengen p\u00e5 Solhov skal p\u00e5 kampen for \u00e5 heie p\u00e5 de lokale heltene. Da skal Thor nyskrevne sang utpr\u00f8ves.  \n  \nThor er inne i en god stim n\u00e5 f\u00f8ler han, og presenterer sketsjen \"Sur pupp\" for de andre. Reaksjonene er ikke udelt positive.  \n  \nOm kveldene skal damene ha en koselig \"jentekveld\", men de m\u00e5 gjennom en heftig diskusjon om r\u00f8ykeforbud f\u00f8r de kan sette seg ned og hygge seg\u2026  \n  \n**Om serien**  \nTirsdager, onsdager, torsdager og l\u00f8rdager fram til sommeren blir det gjensyn med med v\u00e5re venner i Eldreb\u00f8lgen. De er til sammen 12 personer i alderen 62-74 \u00e5r (i 2003). Alle har store ressurser. Og alle har en dr\u00f8m de vil realisere.  \n  \nPersonene skal leve sammen i 10 uker p\u00e5 Solhov folkeh\u00f8gskole, og m\u00e5 bli enige seg imellom om hvordan de skal organisere samlivet i denne perioden. Deres oppgave er \u00e5 sette opp en teater/revy/cabaret-forestilling hvor de bestemmer alt selv. De skal sy kostymer, skrive manus, spille musikken og ha regien. Hele tiden f\u00f8lges de av NRK.  \n  \nProgrammene presenteres av Sven Nordin, som ogs\u00e5 er deltakernes teaterfaglige r\u00e5dgiver. Og i l\u00f8pet av tiden de tilbringer p\u00e5 Solhov Folkeh\u00f8gskole, f\u00e5r de ogs\u00e5 bes\u00f8k av flere andre norske komikere, skuespillere og gode hjelpere som seerne f\u00e5r m\u00f8te i l\u00f8pet av serien.  \n  \nDa serien ble sendt f\u00f8rste gang p\u00e5 NRK1 i fjor, fulgte gjennomsnittlig over 750 000 seere \"Biggen\", \"Kri\", Eva og resten av gjengen.  \n  \nEgenprodusert underholdningsserie i samarbeid med Dinamo Story  \nProgramleder: Sven Nordin  \nPressekontakt: Hilde Lj\u00f8en, 23 04 72 36/95 70 11 47\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2aac5d4c-c68e-4b25-9264-3c34472d5327"}
+{"url": "https://www.vestfoldtaxi.no/sjaforkurs/category858.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:43:54Z", "text": "# Sj\u00e5f\u00f8rkurs/Kjennskapskurs\n\nKurset er obligatorisk og leder fram til kjentmannspr\u00f8ve og mulighet til \u00e5 bli sj\u00e5f\u00f8r hos Vestfold Taxi etter best\u00e5tt eksamen.\n\n## **V\u00e5ren 2018 avholdes kurs med start f\u00f8lgende dager:**\n\n\u00a0\n\n**Onsdag 04. april**\n\n**Onsdag 02. mai**\n\n**06. juni**\n\n**Alle kursene g\u00e5r over 3 p\u00e5f\u00f8lgende onsdags kvelder og starter kl 1730.**\n\n**Kursene avholdes i Vestfold Taxis lokaler,\u00a0Klinestadmoen 1, 2. etg., Sandefjord.**\n\n**P\u00e5melding ved personlig fremm\u00f8te hos Vestfold Taxisentral AS, Klinestadmoen 1, 2.etg\u00a0 torsdager 09:00-14:00. F\u00f8rerkort og dokumentasjon vedr\u00f8rende spr\u00e5kkunnskaper m\u00e5 eventuelt medbringes.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c0fd174-9473-4078-9d26-fa249a993911"}
+{"url": "http://vannlandet.blogspot.com/2014/08/for-deg-og-for-oss.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00031.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:20:53Z", "text": "\n## torsdag 14. august 2014\n\n### For deg. Og for oss.\n\n\n\n  \nNy dag. Og sola skinner p\u00e5 sitt mest fl\u00f8rtende over Bergen. G\u00e5rsdagens lappe-happening ble godt mottatt, og vi fikk en fin liten stund sammen, hvor vi blant annet fikk pratet litt om alt som skjer for tiden. For det er mye som er i forandring denne sensommer i \u00e5r, med nye skoler og nye planer for alle unntatt meg. Jeg henger bare sprellende etter, og gliser fra \u00f8re til \u00f8re over hvor godt kj\u00e6resten min ser ut til \u00e5 trives for tiden. Det f\u00e5r henne til \u00e5 gl\u00f8de av energi, og jeg kjenner p\u00e5 noe som minner mistenkelig om forelskelse n\u00e5r jeg ser p\u00e5 henne, og hun forteller om alt hun tenker og alt som skjer. Det virker som om tankene springer b\u00e5de hit og dit, som sm\u00e5k\u00e5te kalver p\u00e5 v\u00e5rbeite inne i hodet hennes, mens de hun klarer \u00e5 fange slynger hun ut av munnen og \u00f8ynene som fra et overfl\u00f8dighetshorn, og de stanger meg rett i hjertet. \u00a0Moro.\n\n  \nLungebetennelsen er n\u00e5 tydelig p\u00e5 tilbakegang. Og selv om jeg nok kommer til \u00e5 v\u00e6re litt redusert en stund enda, s\u00e5 f\u00f8les det godt \u00e5 merke at ting g\u00e5r rette veien. I g\u00e5r kveld var f\u00f8rste kvelden p\u00e5 lenge at jeg hadde litt overskudd. Selv om det ikke var s\u00e5 mye. Jeg var rimelig kake etter lappeseansen.\n\n  \nDet meste i livet g\u00e5r litt opp og ned. Vi opplever alle fine dager og vi opplever alle mer slitsomme dager. Og noen opplever i blant at livet blir veldig tungt og m\u00f8rkt, og de ender kanskje opp med \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5let om det vil fortsette \u00e5 v\u00e6re slik for bestandig. \u00a0Men det vil det ikke. De som stiller dette sp\u00f8rsm\u00e5let har bare glemt de gode minnene og de gode opplevelsene de likevel b\u00e6rer med seg. For veldig ofte handler et slikt sp\u00f8rsm\u00e5l om at en har en depresjon. \u00a0Og depresjonen legger seg som et tungt teppe over alt som er godt, alt det som er til \u00e5 spise frydefullt med fingrene eller smile helt fram til regnbuer.\u00a0 Men akkurat som lungebetennelser g\u00e5r depresjoner over. Enten du har en type som er tilbakevendende eller opplever den for f\u00f8rste gang, s\u00e5 vil den g\u00e5 over. Og det er det viktig \u00e5 minne seg selv p\u00e5. All erfaring vi har tilsier at livet ikke er statisk. Ingen av oss har st\u00e5tt stille p\u00e5 ett lite sted og f\u00f8lt akkurat det samme hele livet. Det har v\u00e6rt en bevegelse. Som en b\u00f8lge. Og greia med b\u00f8lger er at de har topper og daler. De kan komme i form av myke d\u00f8nninger, eller de kan komme som brottsj\u00f8. De kan komme som en berg og dalbane som f\u00e5r oss til \u00e5 hyle av fryd, eller som skummende hvite fjell som kaster seg over oss og drar oss under. Men vi popper opp igjen. Og s\u00e5 legger v\u00e6ret seg, og vi finner igjen fast grunn under f\u00f8ttene.\n\n  \nI dag er planen \u00e5 skifte litt vann p\u00e5 et par av akvariene mine. De har f\u00e5tt litt for lite omsorg denne tiden hvor jeg ikke har v\u00e6rt i form. Jeg kommer ikke til \u00e5 orke \u00e5 ta alle, men om jeg bruker litt tid vil jeg orke \u00e5 ta litt. Og litt er gjerne bedre enn ingenting. S\u00e5 kan jeg ta litt mer i morgen, til jobben er gjort. Kanskje m\u00e5 jeg til og med bruke tre eller fire dager p\u00e5 \u00e5 komme gjennom jobben. For ikke alle jobber gj\u00f8r seg fort eller lett.\n\n  \nFiskene er helt avhengige av meg. Uten meg f\u00e5r de ikke reint vann eller mat. N\u00e5r det gjelder meg selv, s\u00e5 er jeg ogs\u00e5 avhengig av meg. Skal jeg komme meg et steg videre fram, m\u00e5 jeg sette den ene foten framfor den andre. Og noen ganger kan det \u00e5 l\u00f8fte foten kreve veldig mye. Mens det er veldig lett \u00e5 se den lange veien framfor seg, og hva det vil koste \u00e5 g\u00e5 den. Men vi trenger ikke \u00e5 g\u00e5 alle skrittene med en gang. Vi trenger ikke \u00e5 l\u00f8fte alle v\u00e5re kommende dager i hendene og kjenne vekten tynge. Vi kan kjenne hvordan det oppleves \u00e5 l\u00f8fte foten, og s\u00e5 sette den ett skritt fram. Ikke mer enn det. I blant er det absolutt nok i seg selv for et menneske \u00e5 kjenne p\u00e5.\u00a0\n\n  \nHva foten symboliserer kan v\u00e6re s\u00e5 mangt. Det kan v\u00e6re \u00e5 begynne p\u00e5 et nytt studium, det kan v\u00e6re \u00e5 steke noen lapper en kveld, g\u00e5 seg en tur, eller bare snakke med noen. Fortelle hvordan en har det. Hva en tenker og hva en f\u00f8ler. Dele. \u00c5 dele er ikke det aller dummeste en gj\u00f8r. For n\u00e5r du deler det du tenker og f\u00f8ler, s\u00e5 setter du ord p\u00e5 ting. Og n\u00e5r du setter ord p\u00e5 ting h\u00f8rer du din egen stemme. Samtidig h\u00f8rer og ser noen andre deg, og kan gi deg tilbakemeldinger p\u00e5 tankene dine og f\u00f8lelsene dine.\u00a0 Tilbakemeldingene blir kanskje ikke alltid slik du ville \u00f8nsket dem, men de er likevel noe. Og langt mer enn stillhet. Det er i ber\u00f8ringen av et annet menneske vi blir til, sa Kirkegaard eller hvem det n\u00e5 var. Og det er noe i det. Jeg vet jeg har nevnt det f\u00f8r, men det er verdt \u00e5 si igjen.\n\n  \nBer\u00f8ring er s\u00e5 mangt. Ber\u00f8ring er m\u00f8tet med et blikk fra ei desillusjonert kassadame n\u00e5r du betaler varene dine p\u00e5 Rema. Det er en liten hilsen fra en sj\u00e5f\u00f8r i en bil du slipper fram f\u00f8r deg. \u00a0Det er barna dine som hater og elsker deg alt etter dagens hum\u00f8r, og det er m\u00f8tet med alle andre du har rundt deg. En kj\u00e6rest, en venn, en s\u00f8ster eller en kollega. Ber\u00f8ringer gj\u00f8r vondt og ber\u00f8ringer gj\u00f8r godt. Ber\u00f8ringer er \u00e5 v\u00e6re. Ber\u00f8ring er ogs\u00e5 en liten blogg som Vannlandet. Den er kanskje ikke s\u00e5 stor, men den er der. Og du kan speile deg i den. Du kan lete mellom ordene i h\u00e5p om \u00e5 finne bekreftelse p\u00e5 at ingenting er av verdi, eller du kan bruke dem til \u00e5 s\u00f8ke etter h\u00e5pene dine, styrken din, viljen din, kraften. For det ligger der, inne i deg. Ingenting er borte, selv ikke om dagen starter med regn eller dype b\u00f8lgedaler.\u00a0 Sammen med alt det fine og fargerike og skj\u00f8re finnes det inni deg. Alt sammen er der. For deg. Og for oss.\n\n  \nHa en fin dag.\n\n  \nBj\u00f8rn\n\n  \n\nDagens link:\u00a0All is Full of Love\n\n  \n\n Lagt inn av  \nBj\u00f8rn H\u00f8lbakken  kl. \n\n14.8.14           \n\n#### 11 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Frk. M14. august 2014 kl. 16:06\n    \n    Blir s\u00e5 glad over \u00e5 lese om Beate og hvordan du gleder deg p\u00e5 hennes vegne.  \n    Fint \u00e5 lese\\! S\u00e5 du har i alle fall gledet en person med teksten din i dag :)\n    \n    1.  \n        \n        Bj\u00f8rn H\u00f8lbakken14. august 2014 kl. 16:45\n        \n        S\u00e5 bra, Fr.M.:)  \n          \n        N\u00e5r sant skal sies, s\u00e5 var du veldig tilstede i hodet mitt da jeg skrev p\u00e5 Vannlandet i dag, etter at jeg leste diktet ditt i g\u00e5r. S\u00e5 jeg er glad for at du fikk noe ut av det.  \n          \n        Ha en fortsatt fin dag.:)  \n          \n        Bj\u00f8rn\n        \n    2.  \n        \n        Frk. M14. august 2014 kl. 20:29\n        \n        Det ante meg neste, for jeg f\u00f8lte meg veldig truffet av resten av det du skrev ogs\u00e5. Visste bare ikke helt hva jeg skulle si om det. Jeg sier takk jeg :)\n        \n    3.  \n        \n        Bj\u00f8rn H\u00f8lbakken14. august 2014 kl. 20:40\n        \n        Bare hyggelig. Du delte noe, og jeg delte tilbake.:)  \n          \n        Bj\u00f8rn\n        \n2.  \n    \n    Kjerstis l\u00f8se tr\u00e5der16. august 2014 kl. 00:12\n    \n    Vakkert og klokt skrevet. Hvordan kan noen unng\u00e5 \u00e5 bli ber\u00f8rt av det du skriver?  \n      \n    Kjersti\n    \n    1.  \n        \n        Bj\u00f8rn H\u00f8lbakken16. august 2014 kl. 10:58\n        \n        Hei, Kjersti,  \n          \n        og takk for godordene.:)  \n          \n        Hvordan eller om noen blir ber\u00f8rt av det en formidler, er ikke alltid s\u00e5 godt \u00e5 forutse. Det handler nok mye om hvor en er i livet. Hva en er opptatt av der og da, og hvilke erfaringer en har gjort seg. Noen kan sukke henf\u00f8rt over bildet av en kattunge, andre kan kjenne p\u00e5 sorg, fordi de for eksempel har mistet en. S\u00e5 jeg tror at p\u00e5 en blogg m\u00e5 en bare skrive og vise det en f\u00f8ler for, og glemme hva andre eventuelt m\u00e5tte mene om det. Uten at en likevel er uf\u00f8lsom for andres opplevelser og tr\u00e5kker bredbent fram over alt som kan v\u00e6re s\u00e5rbart. Det blir litt som n\u00e5r du tar bilder med kameraet ditt. Du tar dem fordi de p\u00e5 forskjellige plan gir deg selv noe, ikke for at jeg skal like dem. Samtidig forholder du deg til visse regler og fors\u00f8ker \u00e5 strekke deg mot noe du til tider kanskje bare s\u00e5 vidt fornemmer. Noe du f\u00f8ler for \u00e5 l\u00f8fte fram.  \n          \n        Ha en flott dag.:)  \n          \n        Bj\u00f8rn\n        \n    2.  \n        \n        Kjerstis l\u00f8se tr\u00e5der17. august 2014 kl. 04:10\n        \n        Denne kommentaren har blitt fjernet av forfatteren.\n        \n    3.  \n        \n        Kjerstis l\u00f8se tr\u00e5der17. august 2014 kl. 04:12\n        \n        Jeg lar meg ber\u00f8re av alt du skriver, og jeg er nok av dem som befinner meg \"mange steder\" i livet p\u00e5 \u00e9n gang. Det med \u00e5 v\u00e6re f\u00f8lsom overfor andres opplevelser er alltid noe \u00e5 huske p\u00e5, men av og til tr\u00e5kker vi alle feil. Iallfall gj\u00f8r jeg noen ganger, og helt uten \u00e5 vite om det:)  \n          \n        Ha en nydelig s\u00f8ndag\\!  \n          \n        kjersti\n        \n    4.  \n        \n        Bj\u00f8rn H\u00f8lbakken17. august 2014 kl. 13:05\n        \n        P\u00e5 meg virker du som b\u00e5de varsom og empatisk, s\u00e5 jeg tror ikke hard tr\u00e5kking er det som kjennetegner deg best.:)  \n          \n        En fin s\u00f8ndag til deg ogs\u00e5.:)  \n          \n        Bj\u00f8rn\n        \n3.  \n    \n    Annemor16. august 2014 kl. 19:15\n    \n    Alltid noe \u00e5 hente hos deg.  \n    Nyter  \n    Klem .\n    \n    1.  \n        \n        Bj\u00f8rn H\u00f8lbakken17. august 2014 kl. 13:07\n        \n        Plukk med deg det du kan bruke og hiv resten.  \n          \n        En flott s\u00f8ndag til deg.:)  \n          \n        Bj\u00f8rn\n  - Bj\u00f8rn H\u00f8lbakken  \n    Vannlandet er en blogg som fors\u00f8ker \u00e5 fokusere p\u00e5 livets muligheter, uten \u00e5 g\u00e5 veien om fortielse av utfordringene. Samtidig er det en blogg om det \u00e5 v\u00e6re kunstner, ha en psykisk lidelse, ha egne barn, et barnebarn, en kj\u00e6reste og to bonusbarn, noen akvarier og en liten, bl\u00e5 VW Polo jeg freser rundt i. Men mest er det bare tanker som dukker opp i det jeg begynner \u00e5 skrive.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0301bbf1-0d7b-4106-83b2-338f1a6c455a"}
+{"url": "http://turmedlillemannogmor.blogspot.com/2015/03/solskinn-ski-og-bal.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00394.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:46:04Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 14. mars 2015\n\n### Solskinn, ski og b\u00e5l\n\n\n\n  \nEtter fleire dager med sterk vind, regn og ruskev\u00e6r, s\u00e5 kom fredagen med str\u00e5lende sol\\! V\u00e6re p\u00e5 jobb da? Nei, mor har fridag p\u00e5 fredager, men jobba dei fleste uansett. Men denne dagen her, den m\u00e5tte virkelig nytes. Og lillemann? Han fekk valget mellom tur og barnehagen, og valget var veldig enkelt: Tur\\!\\! :-D Eineste sk\u00e5ret i gleden var den sterke vinden p\u00e5 fjelltoppene, s\u00e5 noen topp var utelukket. S\u00e5 valget vart nok en gang Fjellsetra med langrennski og pulk, mat i sekken og ved. Og ikkje minst, der var meldt minst vind.  \n  \n  \n  \n  \nFramme p\u00e5 Fjellsetra, stiger ut av bilen, og det er berre \u00e5 trekke pusten djupt, kjenne vinden som bl\u00e5ser, og kjenner smilet spre seg i ansiktet. Joda, dette her kjem til \u00e5 bli en super dag\\! :-D  \n  \n  \n  \n  \nMors kompis MrR hadde lyst til \u00e5 bli med, og det er no berre kjekt :-) veldig kjekt med selskap p\u00e5 tur (sj\u00f8l om mor og lillemann sikkert prater nok for 4 av og til) Mor har no skremt han ut p\u00e5 langrennski, som dokke ser p\u00e5 bindingane, no er en del \u00e5r siden han var sist. Bindingane bragte mor tilbake til siste \u00e5rene p\u00e5 barneskulen og siste skiene mor noensinne hadde p\u00e5 seg. Mor mislikte ski innmari\\! Men idag vakte dei berre latter, og lett vennskapelig mobbing ;-) Litt skremmblandet fryd ogs\u00e5 for eigeren, korleis dette her kom til \u00e5 g\u00e5.  \n  \n  \n  \n  \nUte er det pluss grader og mildt, vinden hjelper godt til med \u00e5 tine landskapet. Mars er tross alt f\u00f8rste m\u00e5neden i v\u00e5ren, og det er tydelig.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nLillemann ville gjerne p\u00e5 tur idag i pulken, og sitter der bak i god pose, dyne og gumler pez. Forn\u00f8gd over \u00e5 v\u00e6re ute og p\u00e5 tur. Han sitt litt langt bak n\u00e5r han er i pulk, s\u00e5 er litt vanskelig \u00e5 h\u00f8re kva han sier, og mor m\u00e5 stoppe for \u00e5 h\u00f8re etter.  \n  \n  \n  \n  \nSporet er knall hardt\\! Sn\u00f8en ellers ogs\u00e5, med lett sn\u00f8smelting, s\u00e5 er det ikkje berre hardt, men ogs\u00e5 litt glatt. Skinnet i sn\u00f8en avsl\u00f8rer tilstanden, og mor kjenner at armene for trent seg idag :-P MrR spinner.  \n  \n  \n  \n  \n  \nMen med s\u00e5nn utsikt s\u00e5 er det ingen alternativ \u00e5 snu. Glatte ski og hard sn\u00f8 f\u00e5r st\u00e5 sin pr\u00f8ve, det tiner vel i sola etter kvart. Allerede no kjem det \u00f8nske ifra lillemann om mat. Det tok ikkje mange metrene f\u00f8r han ville raste.  \n  \n  \n  \n  \n  \nDermed s\u00e5 var det \u00e5 finne en plass litt i le for den vinden, og retning Fetst\u00f8ylen bak en haug var det greitt \u00e5 stoppe. I det mor l\u00f8fter lillemann ut av pulken, ser lillemann seg rundt og kjem med noen velvalgte ord for en 3 \u00e5ring: \"Perfekt plass\\!\" og nikker forn\u00f8gd til mor. Mor berre ser p\u00e5 lillemann, ok, tenker ho, tidlig kr\u00f8kest for \u00e5 finne bra pauseplasser han der. Og dermed var han i gang med \u00e5 finne ved til b\u00e5let.  \n  \n  \n  \n  \n  \nMrR tar styring med b\u00e5let, og mor lar gutta styre. Lillemann er fult opptatt med \u00e5 v\u00e6re delaktig, og springer rundt.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nLillemann, kor skal du?\\! Mor roper etter en liten som plutselig forsvinner ned i skogen. \"Meir ved\\!\" roper han tilbake, og roter rundt i buskene der nede. Mor syns det er kjempe flott at han sj\u00f8l t\u00f8r \u00e5 g\u00e5 vekk ifra mor og finner fram sj\u00f8l i skogen. Han er heile tiden innen synsvidde, og mor veit at det er ingenting farlig der nede.  \n  \n  \n  \n  \n  \nEn liten b\u00e5l elsker dette her :-) Mor begynner \u00e5 lure p\u00e5 kor gammel lillemann skal v\u00e6re f\u00f8r mor l\u00e6rer han \u00e5 sette opp b\u00e5l og tenne opp sj\u00f8l. Han er berre 3 \u00e5r enda, men veit korleis \u00e5 lage til b\u00e5l, og tenne, men ikkje gjordt det skikkelig enda.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nSj\u00f8l om p\u00f8lsa kom varm i fra termosen, s\u00e5 skulle den plukkes ut av p\u00f8lsebr\u00f8det, p\u00e5 grillpinnen, og grilles i 10 sekunder. \"Ferdig\\!\" erkl\u00e6rer lillemann, putter den tilbake i br\u00f8det, tar en bit, og nikker forn\u00f8gd at den er passelig varm, perfekt grillet. Mor m\u00e5 knipe att munnen for \u00e5 ikkje le h\u00f8gt, den var nok passelig varm allerede ifra p\u00f8lsetermosen :-D Herlige lillemann \\<3  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nSitte p\u00e5 fanget til mor og nyte p\u00f8lsa. Dette er det lillemann syns er s\u00e5 kos med turer. Mor f\u00f8ler seg som verdens heldigste og klemmer lillemann ekstra.  \n  \n  \n  \n  \n  \nSitte med p\u00f8lse i handa, lillemann p\u00e5 fanget, lukta ifra b\u00e5let, flammene, godt selskap, og ser rett bort p\u00e5 kvite fjelltopper. Livet er faktisk godt dere ;-)  \n  \n  \n  \n  \nSniff sniff.... lukta av b\u00e5l og p\u00f8lser under grilling. Og s\u00e5 er det noe eget ved b\u00e5l og flammene ogs\u00e5, er s\u00e5 koselig med b\u00e5l.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nLillemann er rask med \u00e5 hive seg over marsmellowsen og tar en hurtiggrilling p\u00e5 dei ogs\u00e5.  \n  \n  \n  \n  \n  \nFin pause plass rett bak en haug, i le for vinden. Og super akebakke\\!  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nMor ser opp mot Langfjella, som ho alltid gjer. Men no s\u00e5 har mor v\u00e6rt der, og berre tanken f\u00e5r mor til \u00e5 smile ekstra. Ser den trakka \"stien\" opp til toppen, og husker tilbake til turen med damene.  \n  \n  \n  \n  \n  \nMor spise ei p\u00f8lse ifred? Er det mulig? Var det nesten.  \n  \n  \n  \nMor tok med multiduken ifra Helsport, for \u00e5 teste om den kan settes opp i sn\u00f8. Multiduken er heilt super p\u00e5 mange m\u00e5ter, kan settes opp p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter og gir le for vinden. Men mor f\u00e5r ikkje bruke sn\u00f8plugger, hullene for feste er like som maljene p\u00e5 en presenning. Pr\u00f8vde forskjellige m\u00e5ter, men endte alltid med vinden dro opp dei tynne pluggane. Men mor skal ta den med p\u00e5 barmarkstur, har overnatta i en s\u00e5nn f\u00f8r. Det er den perfekt til\\!  \n  \n  \n  \n  \nLillemann syns eine stanga var kjempe kjekk \u00e5 stikke i sn\u00f8en med. Heilt til det gikk troll i ord sekunder etter MrR kom med ordene \"Pass no p\u00e5 at stanga ikkje deler seg og en del sitter att nedi sn\u00f8en, da m\u00e5 du grave djupt........\" \u00a0Lillemann dro opp stanga, og der l\u00e5 att siste delen ned i sn\u00f8en :-P Og mor endte med \u00e5 m\u00e5tte grave.  \n  \n  \n  \n  \n  \nKva er det du lager til lillemann? Lillemann har tatt tauet til sitteunderlaget, og er i djup konsentrasjon borte ved et tre. \"Skal fange musa\" hevder han\" og har ikkje tid til \u00e5 kikke p\u00e5 mor. \"Og du kan fange en kanin til mor, mor har lyst p\u00e5 skinnet\" svarer mor raskt. \"Hmmmm...\" svarer lillemann \"En kanin ogs\u00e5\" og borte er han i konsentrasjon. Han har aldri v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 sette opp felle, anna enn musefeller p\u00e5 lille hytta, men er tydelig ei felle han skal lage.  \n  \n  \n  \n  \nMor leita fram dei 2 rompeakebretta som ligg fast i pulken. Lillemann forsvant opp bakken, men inns\u00e5g at det var knall hardt og kom til \u00e5 renne fort. Da var det en som ikkje ville renne sj\u00f8l. Da er det greitt \u00e5 sitte p\u00e5 fanget til mor, og renne i full fart ned i kapp med MrR :-D :-D  \n  \n  \n  \n  \n  \nKvar si akel\u00f8ype, og om \u00e5 ikkje treffe trea. Kven aker raskest?? Vart noen runder i bakken for mors bakende fekk nok.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nEplekake og sjokolade med karamell i. Mmmmm.... meget passelig dessert p\u00e5 en solfylt dag i sn\u00f8en.  \n  \n  \n  \n  \n  \nVart en lang pause i bakken med b\u00e5lfyring, mat. leik og luring p\u00e5 den multiduken. Men til slutt s\u00e5 var det \u00e5 bryte opp. Lillemann er sikkert temmelig tr\u00f8tt no, og opp i posen i pulken, finner pez, og smiler fra \u00f8re til \u00f8re.  \n  \n  \n  \n\n\nFortsetter p\u00e5 knall hardt f\u00f8re s\u00e5 du omtrent g\u00e5r i moonwalk og armene omtrent m\u00e5 slite deg framover, ikkje beina. Men litt galgenhumor, sol, godt selskap og s\u00e5nn utsikt som dette, s\u00e5 gjer det absolutt ingenting\\! MrR sliter meir enn mor, og trur med \u00e5 kj\u00f8pe seg nye ski, enn dei \"museumsgjenstandene\" som han kaller dei av noen ski. Tross ikkje hatt langrenn p\u00e5 beina p\u00e5 veldig mange \u00e5r, s\u00e5 var langrenn g\u00f8y allikevel\\! Men sj\u00e5 p\u00e5 det her\\! Du kan jo ikkje v\u00e6re i d\u00e5rlig hum\u00f8r med s\u00e5nn som dette? \\<3  \n  \n  \n  \n  \n  \nFetst\u00f8ylen har noen hytter ved l\u00f8ypa, og noen oppi skogen. Noen sm\u00e5 s\u00f8te eldre hytter er dei mor ser langt etter. Dei har s\u00e5nn sjarm og historie.  \n  \n  \n  \n  \n  \nEi eldre, sikkert t\u00f8mmerhytte men som har blitt bordkledt. Tar du til venstre her, havner du opp p\u00e5 N\u00f8kkane i den nye H\u00e5kon-l\u00f8ypa. Trur ikkje dagen idag er riktige dagen opp den lange bakken der, med glatte ski, hardt f\u00f8re og skal bremse ned.  \n  \n  \n  \n  \nMor sjekker bak, og en liten tur gutt sover. Det tok ikkje mange minuttene nei. Er slitsomt \u00e5 v\u00e6re tidlig oppe, og v\u00e6re en aktiv utegutt p\u00e5 tur.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nSer du sporet opp p\u00e5 N\u00f8kkane?? Og s\u00e5 har du en runde opp\u00e5 flata ogs\u00e5, s\u00e5 inn i skogen til venstre.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nV\u00e5rstemning, og ei lita s\u00f8t bru har dukket opp ifra sn\u00f8en. Den brua er akkurat passelig til lillemann.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nSnur og g\u00e5r tilbake, g\u00e5r ut av sporet, berre for \u00e5 f\u00f8le seg litt meir fri, og havner tilbake p\u00e5 et litt smeltet spor igjen, rett bak haugen ved pause plassen.  \n  \n  \n  \n  \nTar sporet oppe langs Nys\u00e6tervatnet, stopper for \u00e5 kle av jakka i varmen, og sjekker lillemann. Han er borte, langt borte i dr\u00f8mmeland.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nEr vel ikkje s\u00e5 verst \u00e5 ha ei reise seng p\u00e5 tur heller? Opp bakker, ned bakker, litt risting, folk som prater, varm dunpose, kosedyna og frisk luft? Mor skj\u00f8nner lillemann godt som liker \u00e5 sove i fjellpulken sin.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nGlimt gjennom skogen over til Revsdalshornet 949moh, fint \u00e5 g\u00e5 opp dit ifra denne siden med stegjern. Snur, g\u00e5r tilbake og g\u00e5r ned til lysl\u00f8ypa, l\u00f8ypemaskina er der og lager nye spor.  \n  \n  \n  \n  \n  \nEnden av lysl\u00f8ypa, 3,2km lang, og du ser inn til Orreneset i enden av Nys\u00e6tervatnet. Ser Skjortnesegga 705moh og Fausateighornet 794moh der bak.  \n  \n  \n  \nEn ting mor er glad for \u00e5 faktisk ha, er dei skistavene her. Praktisk n\u00e5r du m\u00e5 av med stavene for \u00e5 enten ordne noe i pulken, plukke opp noe, eller rett og slett skal ta opp mobilen for \u00e5 ta et bilde. Du berre klipser staven av, og den halve hansken sitter p\u00e5 hansken eller handa. Slepp \u00e5 ta av votter, knote med l\u00f8kka osv. Og n\u00e5r du er fast p\u00e5 denne m\u00e5ten til staven, s\u00e5 f\u00e5r du lagt meir vekt p\u00e5 staven med handa, slepp \u00e5 knipe deg s\u00e5 fast i staven. Mor er veldig forn\u00f8gd med denne l\u00f8sninga, og kjem aldri til \u00e5 g\u00e5 tilbake til klassiske staven p\u00e5 langrenn. Mor kunne gjerne tenkt seg s\u00e5nn p\u00e5 turstavene ogs\u00e5.  \n  \n  \n  \n  \nNoe mor ikkje ser s\u00e5 masse av annet enn her, b\u00e5ter opp etter treet for vinterlagring. Sett en og annen, men her langs lysl\u00f8ypa er vel 6 tr\u00e6r satt som b\u00e5tvakter. Mor pr\u00f8vde seg en gang med lillemann at b\u00e5ten veks p\u00e5 treet, men han berre rynket p\u00e5 nasen, og ristet p\u00e5 hodet.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nSporet er en fryd \u00e5 g\u00e5 etter l\u00f8ypemaskina har v\u00e6rt her. Litt s\u00e5nn perlesn\u00f8, men ikkje s\u00e5 hardt som ellers ute. P\u00e5 tide \u00e5 komme seg tilbake til utgangspunktet, og vekke lillemann. Han kan jo ikkje sove i fleire timer heller, blir en s\u00f8vnlaus natt p\u00e5 mor da. For i morgen er en ny solfylt dag (if\u00f8lge yr.no) og da er det greitt \u00e5 v\u00e6re opplagt for en ny turdag, og muligens en natt i lavvoen for nattinaturen.  \n  \n  \n  \n\n\nmoroglillemannp\u00e5tur  kl. \n\n\n\n  - moroglillemannp\u00e5tur  \n    Er en 3 barnsmor som er veldig glad i \u00e5 g\u00e5 i fjellet. Har to ten\u00e5ringer, og har en liten f\u00f8dt i 2011. Som uteglad mamma har eg tatt med meg lillemann p\u00e5 turer siden han var 4mnd. Vi pr\u00f8ver oss p\u00e5 alt nytt innen friluft, og tar det meste med et smil :-) Ingen tur er for liten, heller ingen tur er for stor. Det er ingen hindring med \u00e5 ta med barn p\u00e5 tur, det er berre et nytt perspektiv og masse glede\\!\n\n## Hei og h\u00e5\\!\n\nTakk for at dokke stakk innom siden min\\! H\u00e5per at dokke fann litt inspirasjon og naturglede :) Legg gjerne att en kommentar med ris eller ros og h\u00e5per dokke stikk innom en annen dag ;)  \n  \nGrip dagen og nyt naturen :))  \n  \nTrude  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d802c2f-562d-4f16-af9f-2c2d94a3103e"}
+{"url": "http://scrappeland.no/sponsors/sponsorer-2015", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00030.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:24:12Z", "text": "    Postet 13.02.2015 18:54 av Stine\n    \n    \u00a0\n    1.  \u00a0\n        \n          \n          \n        For seks \u00e5r siden bygget June en \"scrappegarasje\" p\u00e5 tunet sitt.  \n        Garasjen, som ligger i Mandal p\u00e5 vakre S\u00f8rlandet, har v\u00e6rt flittig bes\u00f8kt og benyttet til sm\u00e5 og hyggelige scrappetreff siden den ble oppf\u00f8rt i 2008.  \n          \n        Denne sommeren har aktiviteten i garasjen tatt seg ytterligere opp og det er hektisk aktivitet innenfor de fire veggene. 1. september startet nemlig June og venninnen Marit opp med egen scrappebutikk i lokalene.  \n          \n        Butikkens navn ble, kanskje ikke s\u00e5 uventet, \"**Scrappegarasjen**\".  \n          \n        Det er nettbutikk, men og butikk som du er velkommen til \u00e5 bes\u00f8ke.  \n        Butikken skal drives av to gode venniner June Alfsv\u00e5g og Marit Landsverk.  \n        Vi er begge aktive scrappere. Vi har kurs/treff lokale p\u00e5 toppen av scrappegarasjen.  \n        Der holder vi kurs, har treff og andre artige scrappeverksted for barn og voksne.  \n          \n        Bes\u00f8k oss gjerne p\u00e5 **Facebook**.  \n        Du finner oss p\u00e5 Instagram under @scrappegarasjen og \\#scrappegarasjen  \n        P\u00e5 **Pinterest** heter vi scrappegarasjen.\n        \n        \u00a0\n        \n          \n          \n        **Scrapbooker's Inner Circle** har v\u00e6rt drevet av Tammy Morales,  \n        som omtaler seg selv som en Scrapbook Coach.  \n          \n        Hun har i 9 \u00e5r hjulpet andre scrappere med \u00e5 ta stresset ut av scrappingen.  \n        Hun har hatt nyhetsbrev og kurs der hun hjalp medlemmene sine med \u00e5 forenkle scrappingen, men likevel lage vakre kreasjoner og komme i m\u00e5l med alle prosjektene v\u00e5re .  \n        Parallelt drev hun ogs\u00e5 **nettbutikk** ved siden av, der hun fokuserte mye p\u00e5 ulike Project Life produsenter. Dessverre m\u00e5tte hun for en tid tilbake se seg n\u00f8dt til \u00e5 legge ned eventyret.\n    \n## Kommentarer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43c02d6a-e690-476b-a6d4-afdad48d5f7f"}
+{"url": "https://www.vismer.no/i-japan-har-de-fatt-en-fantastisk-ide-denne-oppfinnelsen-vil-du-fa-lyst-pa-og-le-av-samtidig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00030.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:46Z", "text": "25\\. mars 2018\n\n# I Japan har de f\u00e5tt en fantastisk ide\\! Denne oppfinnelsen vil du f\u00e5 lyst p\u00e5 og le av samtidig.\n\n 24. november 201530. august 2017 **Redaksjonen **322 Visninger\n\nSmartingene i Japan har gjort det igjen. De har funnet opp noe nytt som fort kan endre livet for en del av oss. Denne teknologien er veldig enkelt og veldig genial. Det er faktisk slik at du kommer til \u00e5 bli litt sur over at du ikke fant p\u00e5 dette selv. Oppfinnelsen har f\u00e5tt navnet Kotatsu og er laget av firmaet Belle Maison. Og n\u00e5r du ser hvordan den funker, s\u00e5 vil du forst\u00e5 at dette m\u00e5 du bare ha\\!\n\nG\u00e5 til neste side for \u00e5 se hvorfor dette er noe du m\u00e5 kj\u00f8pe til deg selv i julegave.\n\n**G\u00e5 til neste side for \u00e5 se hvordan dette fungerer\\!**  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3803986b-ace9-4ce3-a2f4-0acb8204f3c7"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/far-ikke-ga-i-fred-fra-fansen/64743558", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00493.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:14Z", "text": "\n## F\u00e5r ikke g\u00e5 i fred fra fansen\n\n\"Skal vi danse\"-dommeren m\u00e5 ty til et hemmelig knep.\n\n31\\. oktober 2009 kl. 13.20\n\n  Bj\u00f8rn Ekker     Anders Myhren  \n\n***Se videointervjuet med Tor Fl\u00f8ysvik nederst i saken\\!***  \n  \nSEHER.NO: \"Skal vi danse\"-dommer Tor Fl\u00f8ysvik er i vinden for tiden. Denne uka\u00a0kunne\u00a0Seher.no\u00a0bringe\u00a0det\u00a0enkle regnestykke at han s\u00e5 langt\u00a0denne sesongen\u00a0er den desidert strengeste dommeren i det popul\u00e6re TV 2-programmet, mens han ogs\u00e5 har m\u00e5ttet t\u00e5le kritikk for kommentaren han ga deltager Margrethe R\u00f8ed (32) f\u00f8r hun r\u00f8k ut p\u00e5 l\u00f8rdag.  \n  \nFl\u00f8ysvik har v\u00e6rt dommer i \"Skal vi danse\" i en \u00e5rrekke. Og det er ikke bare kjendisdanserne som merker p\u00e5gangen fra fans og seere. Til Seher.no avsl\u00f8rer nemlig\u00a0Fl\u00f8ysvik at han sliter med \u00e5 holde fansen p\u00e5 avstand. Dermed tyr han til et knep.  \n  \n**- Om jeg merker p\u00e5gangen fra fansen? Ja, det merker jeg definitivt\\! Jeg setter meg p\u00e5 en kaffebar n\u00e5r jeg er p\u00e5 shoppingsenteret, s\u00e5 f\u00e5r familien l\u00f8pe rundt, sier han lattermildt.**  \n  \n  \nP\u00e5 den m\u00e5ten mener han det er mindre sjanse for \u00e5 bli sett av \"Skal vi Danse\"-seerne.  \n  \n  \nSeks episoder er unnagjort i \u00e5rets \"Skal vi danse\". Og til tross for at han noen ganger m\u00e5 gjemme seg litt bort: Dommer-Tor synes likevel det er morsomt at det er s\u00e5 mye oppstyr rundt TV-programmet.  \n  \n**- Det er kjempehyggelig at folk engasjerer seg, og at vi og programmet appellerer til alle fra tre til 90. Det er veldig g\u00f8y.**  \n  \nAutografjegere, \"Pappa der er han strenge dommeren\" og \"Kan vi ikke f\u00e5r snakke med ham\" er bare noe av hva Fl\u00f8ysvik f\u00e5r h\u00f8re hver dag.  \n  \n*- Hvem tar kontakt med deg, Tor?*  \n  \n\\- Det er alle mulige. Veldig mange unge mennesker,\u00a0som\u00a0kommer med bare\u00a0hyggelige henvendelser. Men noen ganger er det greit \u00e5 sette seg p\u00e5 en kaffebar - stille i et hj\u00f8rne, forteller dommerveteranen, som innr\u00f8mmer at han blir smigret av det hele.  \n  \n\\- Det er klart, jeg har jo ikke vokst opp med dette som kongefamilien da. S\u00e5 det er en litt ny situasjon. Men jo da, jeg synes det er veldig hyggelig - at vi gir folk positive opplevelser og at vi fremst\u00e5r som hyggelige og sympatiske mennesker, sier han til Seher.no.  \n  \n*\"Skal vi danse\" ser du p\u00e5 TV 2 l\u00f8rdager klokka 19.30.  \n  \n**Har du et tips om Skal vi danse-deltakerne? Tips oss p\u00e5*** email@example.com***\\!*\u00a0  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f56c93d0-b0ee-4826-92ee-45ae976a78e9"}
+{"url": "https://www.nrk.no/trondelag/kveen-fortsetter-som-northug-trener-1.13493984", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00015.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:12:55Z", "text": "# Kveen fortsetter som Northug-trener\n\nStig Rune Kveen f\u00e5r fornyet tillit som trener for Petter Northug til tross for vinterens svake resultater.\n\n\n\n  Publisert  28.04.2017, kl. 13.11 \n  Publisert  28.04.2017, kl. 13.11 \n\nNorthug jobber i disse dager med \u00e5 legge planen som skal gi OL-suksess i Pyeongchang neste vinter. N\u00e5 er det klart at samarbeidet med kompisen Kveen fortsetter, skriver Adresseavisen.\n\n**\u2013 Det ligger ikke an til noen store endringer. I utgangspunktet bretter vi opp ermene sammen, sier Stig Rune Kveen til avisen.**\n\nNorthug har tidligere signalisert at det kunne bli aktuelt \u00e5 gj\u00f8re endringer i st\u00f8tteapparatet.\n\n\u2013 Det som har v\u00e6rt i \u00e5r har v\u00e6rt for d\u00e5rlig. Da m\u00e5 man gj\u00f8re endringer, rett og slett, sa han til Adresseavisen etter Lahti-VM.\n\nOgs\u00e5 manager Are S\u00f8rum Lang\u00e5s synes \u00e5 bli med videre.\n\n  Publisert  28.04.2017, kl. 13.11 \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de550b79-cb4e-4e16-be9a-641e7e54212c"}
+{"url": "http://slottsfjell.no/news/2018/french-montana-er-klar-for-fjellet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00030.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:13:56Z", "text": "# French Montana er klar for Slottsfjell\\!\n\n15.02.2018\n\nHan sto for fjor\u00e5rets kanskje st\u00f8rste sommerhit, har samarbeidet med noen av de st\u00f8rste artistene i verden og str\u00f8mmet mer enn de fleste artister kan dr\u00f8mme om.\u00a0Det kommer til \u00e5 g\u00e5 hardt ned n\u00e5r\u00a0**French Montana**\u00a0st\u00e5r p\u00e5 Kongescenen under Slottsfjell\\!\u00a0\n\nFrench Montana, eller\u00a0**Karim Kharbouch\u00a0**som han egentlig heter, vokste opp i Marokko,\u00a0men immigrerte til USA da han var 13 \u00e5r gammel. French startet labelet\u00a0Coke Boys Records som var forl\u00f8peren til Cocaine City Records, og ble selv signert p\u00e5\u00a0**Sean Comb**s\u00a0**Bad Boy Record**s i 2012. Siden den gang har French Montana bygget seg oppover og samarbeidet med en lang lang sm\u00f8rbr\u00f8dliste av rappere og artister som\u00a0**Jay Z**,\u00a0**Kanye West**,\u00a0**The Weeknd**,\u00a0**Pharrel**,\u00a0**The Weekend**,\u00a0**Miley Cyrus**\u00a0(og da nevner vi bare et f\u00e5tall). Som s\u00e5 mange andre startet det hele med en mixtape i 2007, og Frenchs virkelige gjennombrudd kom med l\u00e5ta \u00ab**Choppa Choppa Down**\u00bb. Albumene \u00ab**Excuse My French**\u00bb 2013 og \u00ab**Jungle Fever**\u00bb (2017) fulgte, og French Montanas hittil st\u00f8rste hit er \u00ab**Unforgettable**\u00bb feat.\u00a0**Swae Lee**\u00a0som ble selve lyden av sommeren 2017, med over**\u00a0700 millioner str\u00f8mminger**\u00a0p\u00e5 Spotify.\u00a0  \n\nN\u00e5r French Montana gjester Slottsfjell er vi klare for \u00e5 ta ham i mot med \u00e5pne armer. Dette blir helt r\u00e5tt\\!\u00a0\n\n**French Montana st\u00e5r p\u00e5 Kongescenen l\u00f8rdag 21. juli.\u00a0**\n\n# Alan Walker\n\n# Cashmere Cat\n\n# First Aid Kit\n\n# French Montana\n\n# Galantis\n\n# Sondre Justad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a794b66b-2af2-4a0a-af49-fc15a5ca8b9d"}
+{"url": "https://www.vol.no/nyheter/hadsel/2016/05/28/Hovedverneombudet-ble-varslet-for-to-uker-siden-12801469.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00030.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:58Z", "text": "### Radonsaken i Hadsel:\n\nHovedverneombudet i Hadsel, Heidi Nordg\u00e5rd, ble f\u00f8rst gjort kjent med den omtalte radonrapporten for to uker siden.\n\nStokmarknes skole.\u00a0 Foto: SILJE NILSEN\n\nHadsel\n\nPublisert: 28 mai 2016 18:10 Sist oppdatert: 28 mai 2016 18:10\n\n\n\n  - Geir Bj\u00f8rnNilsen\n  - Mobil: 932 56 165\n  - E-post: firstname.lastname@example.org\n\nSom VOL skrev fredag mottok Hadsel kommune i 2014 m\u00e5linger som avsl\u00f8rte h\u00f8ye radonfunn i undervisningsrom p\u00e5 Melbu og Stokmarknes. Politikere, elever, foreldre og l\u00e6rere ble ikke orientert om funnene.\n\n**LES OGS\u00c5: Fikk ikke vite om h\u00f8ye radonfunn ved Hadsel-skoler**\n\n**Hovedverneombudet i Hadsel, Heidi Nordg\u00e5rd, ble f\u00f8rst gjort kjent med den omtalte radonrapporten for to uker siden.**\n\nDet skjedde etter at verneombudet ved skolen Hilde Schultz har sendt avviksmelding. Rapporten ble utarbeidet til et Excel-dokument 23.september 2014, alts\u00e5 for mer enn halvannet \u00e5r siden.\n\n*- Hva er dine tanker om at dere f\u00f8rst fikk vite om m\u00e5lingene i 2016?*\n\n\\- Det ideelle hadde v\u00e6rt om noen hadde grepet fatt i saken tidligere. N\u00e5 ser det imidlertid ut til at saken er tatt tak i, og at man setter i gang tiltak. Jeg f\u00f8lger meg trygg p\u00e5 at prosedyrene f\u00f8lges. Jeg vet at grenseverdiene ble overskredet i den f\u00f8rste m\u00e5lingen. N\u00e5 skal det letes etter radonlekkasjer ved skolen. S\u00e5 skal de tettes.\n\n*- B\u00f8r foreldre kunne f\u00f8le seg trygge n\u00e5r de n\u00e5 sender barna sine p\u00e5 skolen?*\n\n**- Slik det er n\u00e5 er det ikke optimalt. Det er det ikke. Derfor har det dyktige verneombudet ved skolen tatt tak i saken, og jeg er som sagt trygg p\u00e5 at saken n\u00e5 f\u00f8lges skikkelig opp, sier Nordg\u00e5rd.**\n\nHun opplyser at det kreves nye kontrollm\u00e5linger.\n\n**VOLs debattregler:**\n\n1\\. Debatt p\u00e5 VOL forh\u00e5ndsredigeres ikke.  \n2\\. Trakassering, trusler eller hatske meldinger blir slettet.  \n3\\. For\u00f8vrig oppfordrer vi til en saklig og respektfull tone i debatten.\n\nHadsel\n\n### Lokale spillere fikk l\u00e6re av kretsens beste fotballklubb\n\nMedkila styrte \u00f8kta da rundt 30 vester\u00e5lsjenter l\u00f8rdag var samlet i flerbrukshallen p\u00e5 Stokmarknes.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5652e58d-ad2a-4bdd-812b-1ffff9cdc880"}
+{"url": "http://www.viivilla.no/hage/vinterhage-og-lysthus/lykkelig-i-lyshus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00068.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:27:26Z", "text": "\n\n\n\nDen flotte eiendommen har lenge hatt flere hyggelige soner og sitteplasser. Lysthuset er likevel blitt favoritten, og kan fint brukes i kombinasjon med terrassen - her er det plass til mange\\!  Bilde: Kamilla Weiglin\n\n# Lykkelig i lysthus\n\nHagestue, vinterhage og lysthus\n\nN\u00f8tter\u00f8y-paret hadde behov for et sted hvor de kunne v\u00e6re inne, men likevel ute. De fant lykken med et femten kvadratmeter stort lysthus i hagen.\u00a0\n\n Av: Kamilla Weiglin, 3. september 2015\n\nMed sin landlige og vakre eiendom p\u00e5 N\u00f8tter\u00f8y, har Toril Norheim og samboeren alltid satt pris p\u00e5 utend\u00f8rslivet. \n\nHagen er pent stelt, og har lenge v\u00e6rt delt opp i flere soner som har gitt mye glede til forskjellig bruk.\n\nDet har ikke v\u00e6rt manko p\u00e5 verken sitteplasser eller hyggelige blikkfang, men det var likevel noe mer Toril gikk og \u00f8nsket seg.\n\n\n\n*Et ekstra hus i hagen, kun for trivelige stunder, alene eller sammen med noen man er glad i. Her kan man kose seg med et godt m\u00e5ltid, fine samtaler eller en bunke favorittmagasiner*.\n\nEtter ett \u00e5r med \u00f8nsketenkning som deretter gikk over til planlegging, var Toril klar for \u00e5 handle\\! \n\n\n\nN\u00e5r du har en flaggstang er det dumt at den bare er i bruk n\u00e5r solen er ute p\u00e5 flaggdager. N\u00e5 kan flaggstangen bli like viktig hele julesesongen som...\n\nMed sin samboer som etter hvert var blitt overbevist, gikk hun til innkj\u00f8p av et laftet lysthus.\u00a0\n\n\u2013 Jeg \u00f8nsket meg et hyggelig sted \u00e5 sitte inne, men ville samtidig bevare f\u00f8lelsen av at vi fortsatt er ute, forklarer Toril.\u00a0 Etter tre uker med snekring og maling p\u00e5 fritiden, sto det lille \u00e5ttekantete vidunderet klart til bruk. Det hageglade paret kan derfor virkelig nyte b\u00e5de v\u00e5rdager og h\u00f8stdager \u00abutend\u00f8rs\u00bb, og om sommeren er det koselige lysthuset flittig i bruk, b\u00e5de med og uten gjester.\u00a0\n\n\n\n*Lysthus tilf\u00f8rer eiendommen masse sjarm og god stemning, ogs\u00e5 om kvelden.*\n\n## God romf\u00f8lelse\u00a0\n\nDet vesle huset har tilf\u00f8rt eiendommen i underkant av 15 m\u00b2 med hyggelig oppholdsrom. \n\nDet er god plass til sittegruppe og godstoler, her kan tekoppen eller vinglasset nytes med en god bok eller bare fred og ro. \n\n\n\nHageentusiaster elsker det lille huset. Her, midt i det gr\u00f8nne, kan man nyte sitt paradis under tak. P\u00e5 solfylte dager og p\u00e5 lange sommerkvelder er...\n\nDet er h\u00f8yt under taket, rause 370 cm, og dette gir ytterligere god romf\u00f8lelse. Det er med andre ord ikke vanskelig \u00e5 f\u00e5 plassert den lysekronen man alltid har \u00f8nsket seg, her ute\\!\n\n\n\n*Toril har f\u00e5tt boltre seg med gode innredningsl\u00f8sninger og hyggelig inventar etter at lysthuset sto ferdig i fjor sommer. Hun er spesielt glad i hjerter, og har mange varianter av dette som pynt i det vesle huset. Mange av dekorasjonene har hun laget selv.*\n\nTre av veggene er uten vinduer, og dette gj\u00f8r det mulig \u00e5 henge opp hyller og pynt.\n\nToril har valgt \u00e5 sette preg p\u00e5 interi\u00f8ret med hyggelige hjerter, kurver og kranser, og hun kan selvsagt dekorere etter sesong.\n\n Belysning er ogs\u00e5 en viktig del av det \u00e5 skape stemning, og n\u00e5r det begynner\u00a0 \u00e5 skumre, er b\u00e5de levende lys og dekorative lamper med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det hele komplett, ute som inne.\u00a0\n\nSommeren er kort her nord. Ikke bare er h\u00f8st, vinter og tidlig v\u00e5r kalde perioder, de er ogs\u00e5 m\u00f8rke og triste. Men i vinterhagen kan du nyte sommerkli...\n\n**Hvem bor her:** Toril Norheim (51) og Jan Ole Backe (54).\n\n**Dette gjorde de:** Bygget lysthus.\n\n Hagestue, vinterhage og lysthus  Sommeren er kort her nord. Ikke bare er h\u00f8st, vinter og tidlig v\u00e5r kalde perioder, de er ogs\u00e5 m\u00f8rke og triste. Men i vinterhagen kan du nyte sommerklimaet \u00e5ret rundt. Du sitter omgitt av blomster og gr\u00f8nne planter, det er godt, varmt og lyst. Samtidig som vi har f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re ute. V\u00e6r bare klar over at behovet for oppvarming ofte er st\u00f8rre enn du aner.\n\n## Velkommen til viivilla.no\\!\n\nSom medlem p\u00e5 viivilla.no er du en del av Vi i Villa - din tipser i villahverdagen.\n\nP\u00e5 viivilla.no kan du f\u00e5 svar p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l, snakke med andre kunnskapsrike villaeiere, si hva du mener i Villapanelet, delta i konkurranser og ta del i Vi i Villas unike tilbud samt mye mer.\n\nViivilla.no er en plattform i stadig utvikling for \u00e5 kunne v\u00e6re din beste tipser i villahverdagen\\!\n\nDersom du har problemer eller sp\u00f8rsm\u00e5l om noen av v\u00e5re tjenester kan du sende en epost til \\[email\u00a0protected\\]\u00a0\n\n**Trykk OK for \u00e5 registrere deg som bruker p\u00e5 viivilla.no.\u00a0**\n\n**Husk \u00e5 oppdatere din profil med opplysninger ved \u00e5 trykke p\u00e5 \"Min side\" oppe til h\u00f8yre n\u00e5r du har logget inn. Opplysningene brukes n\u00e5r du deltar i konkurranser osv.**\n\nMed vennlig hilsen\n\nViivilla.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93028fd5-c517-49c6-b4cf-d56619b384eb"}
+{"url": "https://drittlei.wordpress.com/2008/05/02/tok-til-vettet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00030.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:01Z", "text": "## Tok til vettet\n\n2 05 2008\n\nLommemannen, den infam\u00f8se seksualovergriperen som i ti\u00e5r har rast rundt i Norge for \u00e5 lure barn til seksuelle overgrep, har byttet ut forsvareren sin. Han er ikke lenger representert at Tor-Erling Staff, og det synes som om han endelig har tatt til vettet \u2013 i den grad en som beg\u00e5r overgrep mot barn i det hele tatt kan ta til vettet.\n\nTrolig har han forst\u00e5tt at n\u00e5r man har lagt igjen DNA p\u00e5 unger en rekke steder i Norge, blir det for dumt \u00e5 nekte \u00e5 forklare seg. Han s\u00e5 trolig at han ikke fremst\u00e5r som noen samfunnsst\u00f8tte n\u00e5r han ikke gj\u00f8re noe for \u00e5 bidra til sakens oppklaring. Vi f\u00e5r h\u00e5pe at den nye forsvareren oppfordrer ham til \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig, ikke minst for alle ungenes skyld \u2013 slik at de slipper \u00e5 bli fremstilt som halvveis frivillige som han bare har \u00abtusket\u00bb med. Staff har mistet gangsynet for mange \u00e5r siden, og er i dag mer en vits enn en forsvarer, og har i denne saken ikke gjort noe som helst som har v\u00e6rt til hans tidligere klients fordel.\n\nFolk flest synes det er alvorlig n\u00e5r menn f\u00e5r barn til \u00e5 bef\u00f8le seg eller utf\u00f8re andre seksuelle handlinger, men det har \u00e5penbart ikke Staff forst\u00e5tt.\n\nDet er p\u00e5 tide \u00e5 gi seg n\u00e5 Staff.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a546bf7-ce6a-4242-8420-6a3e553e4c01"}
+{"url": "http://taarnesvik.blogspot.com/2012/08/tagalong.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00394.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:07:35Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 19. august 2012\n\n### TAGalong\n\nHei folkens\\!  \n  \nDa er jeg igang igjen etter en laaaang sommerferie.  \n  \nKastet meg p\u00e5 Tagalongen inne hos Casakreativ. Takk lov for utfordringer ellers hadde det nok st\u00f8vet enn\u00e5 mer p\u00e5 hobbyrommet. Tema: Vennskap  \nS\u00e5 da hev jeg meg rundt og scrappet i gr\u00e5v\u00e6ret p\u00e5 l\u00f8rdag. Deilig\\!\\! Jeg koste meg og ser masse frem til en h\u00f8st med masse treff og kos.  \nMange nye feriebilder er lagret og batteriene er ogs\u00e5 ladet for b\u00e5de det ene og det andre s\u00e5 da skjer det litt mer her inne fremover.  \n  \nPoster en bl\u00e5 tag jeg ogs\u00e5 laget i samme slengen til minne om sommeren 2012.  \n  \n\n\nEn bl\u00e5 sommertag:  \n\n\n\n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\nScrappegal s\u00f8rlending sa...\n\nKjempeflotte begge to\\!\\!\\!\\! \\<3\n\n 3. september 2012 kl. 11:59    \n\n## Om meg\n\n\n    Taarnesvik aka Monika,i 40 \u00e5ra, gift med Morten, mamma til Maria 12 \u00e5r og Marte 6 \u00e5r. Har hatt scrappedilla siden februar 2007, ble inspirert av albumene til en venninne og pr\u00f8vde litt i det sm\u00e5. Jeg ble fort hekta og er n\u00e5 godt innlemmet i scrappeverden. Er aktiv p\u00e5 forskjellige fora og blogger, er s\u00e5 ofte jeg kan p\u00e5 treff og digger det\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7938b51b-6008-4ad4-a2c5-413f343cb1c5"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/giftet-seg---to-maneder-etter-at-bryllupet-ble-avlyst/64262015", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00669.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:53Z", "text": "\n\n## Giftet seg - to m\u00e5neder etter at bryllupet ble avlyst\n\n\\- Vi giftet oss i g\u00e5r, avsl\u00f8rer en overlykkelig Kelly Clarkson.\n\n21\\. oktober 2013 kl. 20.03\n\n  Malini Gaare Bj\u00f8rnstad  \n\nSEOGH\u00d8R.NO: I august i \u00e5r ble det kjent at den amerikanske artisten Kelly Clarkson (31) og forloveden Brandon Blackstone (35) hadde avlyst deres planlagte utend\u00f8rsbryllup i Nashville.\n\n**Paret fortalte at de to ble overveldet av alle avgj\u00f8relsene som fulgte med det overd\u00e5dige bryllupet, og bestemte seg heller for \u00e5 holde et lite og intimt bryllup ved en senere anledning.**\n\nMandag denne uken avsl\u00f8rte den tidligere American Idol-vinneren at bryllupet n\u00e5 har funnet sted:\n\n> I'm officially Mrs. Blackstock :) We got married yesterday at Blackberry Farms in TN, the most beautiful place ever\\! pic.twitter.com/vYYqopBAcr\n> \u2014 Kelly Clarkson (@kelly\\_clarkson) October 21, 2013\n\n\u00a0\nTil nettstedet People har 31-\u00e5ringen uttalt at hun n\u00e5 er klar for \u00e5 stifte familie med ektemannen:\n\n**- N\u00e5r man har giftet seg er det offisielt. Vi har startet en familie, og \u00f8nsker oss flere barn.**\n\nBlackstone har nemlig barna Savannah (11) og Seth (7) fra et tidligere ekteskap.\n\nClarkson deltok for\u00f8vrig side om side med Kurt Nilsen (35) i \u00abWorld Idol\u00bb i 2004, hvor bergenseren stakk av med den gjeve tittelen. Clarkson kom p\u00e5 andreplass.\n\n**LES OGS\u00c5:** Slaktes for hvordan hun h\u00e5ndterer utroskapsskandalen\n\n*Se video av \u00abWorld Idol\u00bb-finalen under\\!:*:\n\n\u00a0\n  - kelly clarkson\n  - kjendis\n  - avlyst\n  - bryllup\n  - gift\n\n# Kom ut av skapet p\u00e5 tv\n\n# \\- Du f\u00e5r litt \u00abnoia\u00bb\n\n# Slik svarte filmstjernen p\u00e5 gravid-sp\u00f8rsm\u00e5let\n\n# \\- Jeg unner ingen den smerten jeg f\u00f8lte\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73c01c8b-0b58-400f-972b-ad80a14fcbc7"}
+{"url": "http://vannlandet.blogspot.com/2013/10/det-finnes-linker-til-sa-mangt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:07Z", "text": "\n## torsdag 17. oktober 2013\n\n### Det finnes linker til s\u00e5 mangt\n\n\n\n  \nDagens blogg blir kort. Og da snakker vi ikke om et spar ess eller noe du kan sette frimerke p\u00e5 og sende i posten, men om mengden ord. De som \u00f8nsker mer input enn jeg selv har ork til \u00e5 stable p\u00e5 beina i dag, kan derfor heller klikke p\u00e5 denne linken. Og n\u00e5r linken har brakt deg til sitt m\u00e5l, vil jeg anbefale deg \u00e5 se videoen som dukker opp der, samtidig som du f\u00f8lger teksten. De to tingene i sammen gir en ekstra dimensjon. Umh, hva du f\u00e5r lov til, din heldiggris, dette blir spennende. Sitre, sitre. \u00a0\n\n  \nHa en fin dag.\n\n  \nBj\u00f8rn\nDagens link:\u00a0If\nBj\u00f8rn H\u00f8lbakken  kl. \n17.10.13           \n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anonym17. oktober 2013 kl. 17:35\n    \n    Det gir meg utrolig mye.. \u00e5 f\u00f8lge bloggen din.\n    \n    1.  \n        \n        Bj\u00f8rn H\u00f8lbakken17. oktober 2013 kl. 19:43\n        \n        Hei Anonym, s\u00e5 fint at du delte dette. Slike ord gir p\u00e5fyll til \u00e5 skrive videre. S\u00e5 takk.:)  \n          \n        Ha gode dager.:)  \n          \n        Bj\u00f8rn\n        \n2.  \n    \n    Synn\u00f8ve S\u00e6trum18. oktober 2013 kl. 13:13\n    \n    Hyggelig gjensyn :-) HA fortsatt god dag da, eller kveld. Synn\u00f8ve :-)\n    \n3.  \n    \n    Bj\u00f8rn H\u00f8lbakken19. oktober 2013 kl. 15:59\n    \n    Hei Synn\u00f8ve.  \n      \n    Jeg tror ikke jeg hadde lest dette diktet f\u00f8r selv. Det er heller ikke vanlig at jeg legger ut andres arbeider p\u00e5 Vannlandet. Men hallo, ikke alt trenger alltid \u00e5 v\u00e6re som vanlig, har jeg h\u00f8rt.:)  \n      \n    Ha en fin helg.:)  \n      \n    Bj\u00f8rn\n    \n\n\n    Vannlandet er en blogg som fors\u00f8ker \u00e5 fokusere p\u00e5 livets muligheter, uten \u00e5 g\u00e5 veien om fortielse av utfordringene. Samtidig er det en blogg om det \u00e5 v\u00e6re kunstner, ha en psykisk lidelse, ha egne barn, et barnebarn, en kj\u00e6reste og to bonusbarn, noen akvarier og en liten, bl\u00e5 VW Polo jeg freser rundt i. Men mest er det bare tanker som dukker opp i det jeg begynner \u00e5 skrive.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2e3ff6d-9e81-46e8-9c4e-c2fd23d1a51c"}
+{"url": "http://giosti.com/no/spill/harry-potter-og-ildbegeret-moodys-magiske-oye-g3613.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00197.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:56:37Z", "text": "           \n\n\n  \nDette er et eventyrspill med Harry Potter.  \nDu m\u00e5 v\u00e6re skjult ved \u00e5 unng\u00e5 Mad Eye Moody blikk og hans m\u00f8rke detektorer.  \nDu m\u00e5 ogs\u00e5 unng\u00e5 skapninger han kontrollerer med bydende kurset. Jo lenger du forblir uoppdaget, jo flere poeng f\u00e5r du.  \nDu vil f\u00e5 ekstra poeng for \u00e5 plukke opp boken og den magiske potion i klasserommet sitt.  \nLykke til\\!  \n\n# Harry Potter og Ildbegeret: Moodys magiske \u00f8ye\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d3ebca4-249a-4c33-a105-5152018a3c83"}
+{"url": "http://no.stealthsettings.com/gtx-titan-x-o-noua-placa-video-anuntata-de-nvidia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:37:07Z", "text": "# GTX Titan X, et nytt skjermkort NVIDIA annonsert\n\n** Mars 18, 2015  /  ** krys  /  ** spill, IT News, Verdt \u00e5 merke seg\n\nnylig, **NVIDIA** bekreftet b\u00e5de fullstendig teknisk utstyr av den nye **GTX skjermkort Titan X**Samt salgsprisen. Den nye **GPU** 3.072 har **CUDA-kjerner**, 8 milliarder transistorer og en b\u00e5ndbredde p\u00e5 7 teraflops. Det finnes ogs\u00e5 andre 0,2 teraflops beregninger som krever h\u00f8y presisjon. **NVIDIA** sammenlignet det nye skjermkortet **Intel Xenon** med 16 kjerner, avsl\u00f8rer at en analyse av nevrale nettverk som han fullf\u00f8rte i 43 dager **Titan X** kan fullf\u00f8re i l\u00f8pet av en og en halv dag, ved hjelp av instruksjoner **GPGPU**. Kostnaden er 999 dollar i USA forgjenger subtituid **Titan Svart**Som kom p\u00e5 markedet p\u00e5 omtrent samme pris.\n\nSammen med sin nye **konsoll** **Android TV**, **NVIDIA** avsl\u00f8rt og et nytt grafikkort toppen: **Titan X**. Det er den fjerde medlem av Titan-serien, som tilbyr l\u00f8sninger for videoentusiaster som skjer for \u00e5 v\u00e6re den mest kraftfulle produkt av sitt slag i ansiktet opp i bare noen \u00f8yeblikk. Dessverre har vi ikke ha for mange detaljer om egenskapene til dette hovedkortet. **NVIDIA** holde detaljert presentasjon av **Titan X** for senere, men vi gir viktig informasjon.\n\n\n\n**Titan X** er en l\u00f8sning **single-GPU** som vil v\u00e6re ved lansering sin kraftigste p\u00e5 markedet. Denne forestillingen vil bli oppn\u00e5dd takket 12 GB videominne og de 8 milliarder transistorer vil finne inni den. **Titan X** arkitektur bygget alt **Maxwell GM200**Men integrerer en chip med 30% h\u00f8yere enn **GTX** **970** si **GTX 980**.\n\nAvsl\u00f8ring ble gjort i Game Developers Conference og grafikkmotorer **epic Games**, Som for tiden jobber med en ny **Unreal Tournament spillet gratis** og en free-to-play-tittel ved navn **fortnite**. Disse er basert p\u00e5 **Unreal Engine 4**og **NVIDIA** ser ut til \u00e5 v\u00e6re i godt forhold til Epic, noe som antyder at i fremtidige spill som vil bruke grafikkmotoren kunne dra nytte av GTX-serien skjermkort.\n\nJen Hsun Huang, co-grunnlegger av NVIDIA, avsl\u00f8rte at **Titan X** er et svar p\u00e5 behovene til utviklere som trenger ytelsen stadig h\u00f8yere. En av grunnene som trenger kraftige grafikkbrikker er virtuell virkelighet, som har lagt s\u00e5 mye vekt i det siste. \u00c5 gi h\u00f8y bildefrekvens og holde h\u00f8y kvalitet grafikk, skjermkort krever en maksimal hastighet som ville ha nytte av mer minne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ebd825a-2622-4cb5-ac7a-475a8e4da7d6"}
+{"url": "http://www.2-remove-virus.com/no/fjern-lp-ilivid-com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00320.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:49:35Z", "text": "# Fjerne lp.ilivid.com\n\nved Carine Febre | Nettleser Hijacker *Published:* 2015 November 10, 02:46\n\n## Tips om iLivid.com fjerning (slette **iLivid.com**)\n\n**iLivid.com** er en webside der du kan laste ned en u\u00f8nsket program (PUP) i form av en verkt\u00f8yet alarmert iLivid. Selv om noen kanskje f\u00f8rst tror at VALPEN kan v\u00e6re ganske nyttig, er fakta mot dette. Programmet b\u00f8r ikke lastes ned og brukes p\u00e5 grunn av ulike endringer det gj\u00f8r til nettleseren. Men, f\u00f8rst av alt, vi b\u00f8r beskrive funksjonene som lokke brukere \u00e5 laste ned programmet i utgangspunktet.\n\nVel, egentlig, er dette en dataoverf\u00f8re bestyrer. Det b\u00f8r hjelpe brukerne laste ned alle typer videoer fra forskjellige sider. I sin offisielle side, utviklerne skriver: \u00abErfaring raskere nedlasting og umiddelbar visning med en awesome gratis Download Manager\u00bb. Som vi kan se, skal programmet gj\u00f8re jobben raskt og gir deg muligheten til \u00e5 se det nedlastede innholdet umiddelbart. Dette er imidlertid ikke hva programmet utviklet for. V\u00e5rt har oppdaget noen bemerkelsesverdige fakta mot bruken av iLivid.\n\n\n\n## Hvorfor er iLivid.com farlig?\n\nProgrammet er sv\u00e6rt p\u00e5trengende. Vet du hvorfor? Du skj\u00f8nner, ved installasjon, f\u00e5r du ikke bare programmet, men ogs\u00e5 en haug med ting du ikke hadde tenkt \u00e5 kj\u00f8pe. Hvis du velger anbefalt eller lignende installasjonsprosessen, vil du ende opp med \u00e5 ha noen inntrengere. F\u00f8rst endres din hjemmeside, ny fane og standards\u00f8keleverand\u00f8r til searchnu.com eller noen andre nettleserkaprer. Ogs\u00e5 det vil v\u00e6re en annen verkt\u00f8ylinjen lastet ned kalt s\u00f8keresultat verkt\u00f8ylinjen (det kan v\u00e6re enda flere verkt\u00f8ylinjer lastet ned). Fordi du vil ha en nettleserkaprer p\u00e5 du PC, kan personlig og ikke-personlig informasjon samles og brukes for ukjent. Informasjonen kan ogs\u00e5 lekke til hendene av cyber-kriminelle som vil s\u00f8rge for at du lider \u00f8konomisk tap\\! Hva er mer, kan du begynne \u00e5 se kommersielle annonser som ikke var der f\u00f8r. Det er tydelig at iLivid.com fjerning m\u00e5 skje.\n\n## Hvordan datamaskinen bli infisert med iLivid.com?\n\nDenne PUP vanligvis ned fra den offisielle siden, iLivid.com. mange brukere er sv\u00e6rt uoppmerksom n\u00e5r de laster ned gratis programvare og velger ikke avansert eller egendefinert installasjonsalternativer. Dette f\u00f8rer til at nettleserkaprere, reklameprogrammer og andre potensielt u\u00f8nskede programmer p\u00e5 PC system. S\u00e5 n\u00e5r du fjerner iLivid.com, begynne \u00e5 v\u00e6re mye mer forsiktig med dine aktiviteter p\u00e5 Internett. Ikke installere mistenkelige programmer og aldri hoppe over trinnene under av programvareinstallasjon.\n\n## Hvordan fjerne iLivid.com fra min PC?\n\nDu kan slette iLivid.com ganske enkelt hvis du anskaffer en malware og spyware flytting verkt\u00f8yet. Et profesjonelt verkt\u00f8y er det beste valget fordi det vil avinstallere iLivid.com og andre mistenkelige programmer som har angrepet din PC, inkludert den ubrukelig nettleserkaprer og andre ondsinnede verkt\u00f8ylinjer. Du vil ikke se farlig kommersielle annonser igjen og vil surfe smitte-fri. Manuell fjerning er ikke s\u00e5 effektiv som automatisk metode.\n\n### Automatisert fjerning verkt\u00f8y\n\nThe article is only meant to be used for educational purposes. If you follow the instructions given in the article, you agree to be contracted by the disclaimer. We do not guarantee that the artcile will present you with a solution that removes the malign threats completely. Malware changes constantly, which is why, in some cases, it may be difficult to clean the computer fully by using only the manual removal instructions.\n\nHi, I am Carine Febre. I live in France and I am a journalist who is also well-skilled in malware research. I am extremely interested in text creation process, especially if it is associated with spyware removal, as I know customers need it. Many years ago, I assumed that my passion is not only to take interest in many different spheres and things, move my thoughts from my mind to paper, but also be involved in the process of helping people. That's why I am happy with who I am now \u2013 a writer and a malware researcher, attemping to provide you with the tested and most qualified virus removal tips.\n\n**Faithufully, Carine Febre**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "400db495-5998-4569-93ab-452d450588b3"}
+{"url": "https://support.office.com/nb-no/article/Lukke-en-notatblokk-i-OneNote-for-Mac-f3182a38-4fbf-4622-91fd-b2d4cd65325a", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00030.warc.gz", "warc_date": "2018-03-25T00:42:46Z", "text": "# Lukke en notatblokk i OneNote for Mac\n\nGjelder for:  OneNote 2016 for Mac OneNote for Mac Mer... Mindre\n\nDu kan lukke alle notatblokker som du ikke lenger arbeider aktivt i (for eksempel n\u00e5r et prosjekt er fullf\u00f8rt). Hvis du lukker en notatblokk, slettes ikke innholdet, bare navnet p\u00e5 notatblokken fjernes fra listen over nylig brukte notatblokker.\n\n**Obs\\!:**\u00a0En notatblokk blir ikke automatisk slettet n\u00e5r du lukker den. Hvis du vil ha mer informasjon, kan du se Slett en notatblokk i OneNote for Mac.\n\nGj\u00f8r f\u00f8lgende:\n\n1.  Klikk p\u00e5 **Vis notatblokker**-ikonet  .\n\n2.  Hold nede CTRL i listen over notatblokker mens du klikker p\u00e5 navnet p\u00e5 notatblokken du vil lukke.\n\n3.  Klikk p\u00e5 **Lukk denne notatblokken** i menyen som vises.\n\n**Tips\\!:**\u00a0Hvis det er n\u00f8dvendig, kan du \u00e5pne en lukket notatblokk igjen n\u00e5r som helst.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44b4489d-0513-4124-93a2-884f4061bde0"}
+{"url": "http://turbolotte.blogspot.com/2009/09/rlig-talt-sommeren-over.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00394.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:09Z", "text": "## fredag 4. september 2009\n\n### \u00c6rlig talt, \u00e6 sommeren over?\n\n  \n\nDet er fredag, og tid for Petunias ABC i ord og bilder. Bokstaven er i dag \u00c6.. ikke den letteste det heller.\n\nMen det f\u00f8rste som ramlet meg inn da jeg s\u00e5 dette i g\u00e5r ettermiddag var: **\u00c6rlig talt\\!\\!** Dette er jo helt villt. Regnet var som en vegg utenfor. Merkelig at noe synes p\u00e5 bildet i det hele tatt.\n\nPaviljongen gjorde klare tegn p\u00e5 at: \"Du.. du kan bare forberede deg p\u00e5 at n\u00e5 er det h\u00f8st. Hvor mange hint m\u00e5 du ha?\n\nStroppen som holder taket oppe i midten var slitt av i vinden. Og n\u00e5 hang det der \u00e5 samlet vann gitt. Heldigvis var det et lite hull i midten som kjettingen til lysekronen henger i, s\u00e5 litt vann rant ut under og antageligvis reddet hele greia for \u00e5 kollapse.\n\n\n\nHer kan man se den stakkars litt kr\u00f8kkete lysekronen som i alle fall blir vasket. Duken under fikk seg ogs\u00e5 en real spyling. Kunne strengt tatt bare helt p\u00e5 litt vaskepulver s\u00e5 var vel den jobben gjort.\n\nDet synes vel ikke s\u00e5 godt, men det er en god foss med vann som renner ned i midten der ja.\n\n  \n  \nJa \u00e6rlig talt. \u00c6 somm\u00e5ren \u00e5v\u00e5r? Som vi sier her i Kristianby.\n\nVi kan vel ikke skryte p\u00e5 oss en utrolig vakker sommer her p\u00e5 den bl\u00f8de kyststripe.. Vel vi kan i alle fal st\u00e5 for det \"bl\u00f8de\".\n\nJa, \u00c6rlig talt, denne sommeren ble nok ikke som dere s\u00f8rp\u00e5 er vant til - f\u00e5r tro det blir bedre neste \u00e5r. Artig \u00c6, da\\! Fin helg\\!\n\n 4. september 2009 kl. 09:08    \n\n \nTilogmed jeg har jo innsett det\\! September er lik h\u00f8st i Norge. Da jeg fant frost p\u00e5 Clematisknoppene inns\u00e5 jeg det psykisk. Sukk og dobbeltsukk.\n\n 4. september 2009 kl. 09:09    \n\n\n\n\n\nNinni sa...\n\nN\u00e5 er det definitivt slutt p\u00e5 h\u00e5pet om sommer ja. Det virker som om det nesten har regnet uavbrutt siden begynnelsen av juli. Men vi kan enda f\u00e5 fine dager, til uken ser jeg pent.no melder sol og over 20 grader her. H\u00e5per intenst p\u00e5 det\\!\n\n 4. september 2009 kl. 09:28    \n\n\n\n\n\nSommertid sa...\n\n\u00c6sj ja, vi m\u00e5 nok innse at sommeren definitivt er p\u00e5 hell og at h\u00f8sten s\u00e5 sm\u00e5tt gj\u00f8r sitt inntog..\u00c6rlig talt s\u00e5 syns jeg den her sommeren var helt for j\\*vlig, nesten ikke noe sommervarme og bare gr\u00e5tt og v\u00e5tt...he he ..n\u00e5 lengter jeg etter sydenturen min..som ikke er altfor langt unna..den er jeg gla jeg bestilte gitt \\!  \n  \nGo h\u00e6lg :)\n\n 4. september 2009 kl. 09:36    \n\n\n\n\n\npotentilla sa...\n\nStakkars dere, husker fjor\u00e5rssommeren med gru. Ser jeg f\u00e5r regn \u00e5 panikkplante roser i jeg ogs\u00e5...\n\n 4. september 2009 kl. 09:39    \n\n \n\nJeg regner med at det kan bli en fin h\u00f8st i \u00e5r. Ser at det er meldt veldig fint mot slutten av neste uke. Og for \u00f8yeblikket er det i alle fall str\u00e5lende sol her selv om det er m\u00f8rke skyer i det fjerne.\n\n 4. september 2009 kl. 09:50    \n\n \n\nS\u00e5nt fossregn er jo litt flott ogs\u00e5, da\\! Gleder meg til vi f\u00e5r oppleve det - forh\u00e5pentligvis om ikke altfor lenge. Men det beh\u00f8ver selvf\u00f8lgelig ikke vare i ukevis\\!\\!  \nHa en finfin helg.\n\n 4. september 2009 kl. 09:53    \n\n\n\n\n\nOrginalt paviljongtak dette ja. Var bruksanvisninga svensk??? Tuller bare, m\u00e5 finne litt galgenhumor for n\u00e5 er t\u00e5lmodigheta s\u00e5 oppbrukt p\u00e5 dette dritv\u00e6ret at jeg snart g\u00e5r i svart.  \n  \nPS: Hold deg t\u00f8rr p\u00e5 beina ....\n\n 4. september 2009 kl. 10:08    \n\n\n\n\n\nEvami sa...\n\nJa sommer\u00b4n er definitvit over,og vi h\u00e5per p\u00e5 en bedre sommer neste \u00e5r:) Og \u00e6rligtalt for et regnv\u00e6r dere hadde.. H\u00e5per at resten av h\u00f8sten blir bedre enn det der:)\n\n 4. september 2009 kl. 10:22    \n\n\n\n\n\nA material girl\\! sa...\nJa - \u00e6rlig talt\\! Hvor ble det av sommeren??\\!\\! Den har vi igrunnen sett lite av i \u00e5r...  \n  \nGod helg\\!\n\n 4. september 2009 kl. 14:44    \n\n\n\n\n\n\u00c6 somm\u00e5ren \u00e5v\u00e5r?, sp\u00f8rger du. Ikke p\u00e5 Lolland desv\u00e6rre, her holder den bare et par dages pause. Sommeren har v\u00e6ret alt for varm og n\u00e6sten uden regn...  \n  \nEt dejligt overd\u00e6kket hyggested, I har, og en utrolig m\u00e6ngde vand at sejlet kan b\u00e6re ;-)\n\n 4. september 2009 kl. 15:26    \n\n\n\n\n\nJeg tilsluttet mig anjoes kommentarer. Hvis vi kunne gemme sommerens varme til vinteren, ville fyringsudgifterne v\u00e6re 0\\!\n\n 4. september 2009 kl. 16:55    \n\n \n\nmormonsen sa...\n\nH\u00e6rlig innlegg\\! Men tror snart vi f\u00e5t begynne \u00e5 sende s\u00f8rover noe av alt det herlige v\u00e6ret vi har hatt, og fortsatt har, her i nord. :)\n\n 4. september 2009 kl. 17:05    \n\n\n\n\n\nAnitaH2 sa...\n\nJeg har bestilt fin september. Bare s\u00e5nn til orientering\\!  \n;-)\n\n 4. september 2009 kl. 17:44    \n\n\n\n\n\nTror nok sommeren er over, men det kommer flere:)  \nDet tror jeg i alle fall\\!  \nJeg elsker h\u00f8sten, jeg s\u00e5 for meg m\u00e5 den bare komme.  \nMen for dem som elsker sommeren, s\u00e5 f\u00f8ler jeg med\\! Kan ikke v\u00e6re lett \u00e5 g\u00e5 m\u00f8rketiden i m\u00f8te n\u00e5 etter alt regnet.\n\n 4. september 2009 kl. 19:05    \n\n\n\n\n\nThe single girl\\! sa...\n\nJa, den sommeren forsvant pinad\u00f8 f\u00f8r den begynte her p\u00e5 vestlandet iallfall\\! Men jeg har et h\u00e5p om at den skal komme n\u00e5, for skjer ofte det n\u00e5r mine foreldre reiser p\u00e5 sin \u00e5rlige 3 ukers tur til syden\\! Hehe\\!  \n  \nH\u00e5per du iallfall fikk reddet unna s\u00e5 det ikke ble \u00f8deleggelser hos deg ogs\u00e5... :)  \n  \nHa en str\u00e5lende helg\\!\n\n 4. september 2009 kl. 19:12    \n\n\n 4. september 2009 kl. 19:29    \n\n\nFlott innlegg. og \u00e6rlig talt s\u00e5 blei denne sommeren utrolig v\u00e5t. Ha ein fin helg.\n\n 4. september 2009 kl. 21:17    \n\n\n\n\n\nEllea sa...\n\nHerlig tolkning av bokstaven \u00c6:-)...og som Mete sier, sommeren kan jo ikke slutte n\u00e5r den aldri begynte. Tror heller vi sier at den ble avlyst i \u00e5r.  \n  \nOg du Orchis, her snakker vi ikke om regn i ukesvis, men i m\u00e5nedsvis.\n\n 4. september 2009 kl. 21:48    \n\n\n\n\n\nLine sa...\n\nHe he, ikkje s\u00e5 gale at det er godt for noko, du fekk i alle fall eit \u00e6-innlegg ut av alt regnet:0)  \nFlott l\u00f8ysning\\!\\!\n\n 4. september 2009 kl. 22:03    \n\n\n\n\n\nnefertiti sa...\n\n\u00c6rlig talt - ikke nok med at det regner, det blir jo m\u00f8rkt ogs\u00e5...\\!\n\n 4. september 2009 kl. 22:08    \n\n\n\n\n\nH\u00e4r bl\u00e5ser det rena stormen idag. Sommaren klagar jag inte p\u00e5. Vi har haft en fin sommar\\!\n\n 4. september 2009 kl. 22:17    \n\n\n\n\n\nTorAa sa...\n\nIkke rare sommeren dette \u00e5ret, uansett hva meteorologiske statistikker m\u00e5tte vise. Det kan vi \u00e6rlig talt si. Og at elendigheten er over, vel, det er ikke mye \u00e5 gj\u00f8re med. Men noen uker i Frankrike varmer fortsatt.  \n  \n\"Dramatiske\" bilder og flott innlegg\n\n 5. september 2009 kl. 16:17    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb7f04e4-aca0-4cfc-b00a-4d0b069608a7"}
+{"url": "http://bloggbib.net/category/teknologi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00199.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:49Z", "text": " Bibliotek, bibliotekarer, tanker og meninger \n\n# Category: Teknologi\n\n28 July, 2016\n\n# AR-spekulasjoner\n\nHar n\u00e5 pr\u00f8vd ut Pokemon GO og synes det b\u00e5de er morsomt og interessant. For bibliotek er Augmented Reality (AR) eller utvidet\u00a0virkelighet som vi kan kalle det p\u00e5 norsk en interessant utvikling.\n\nHer er noen spekulasjoner rundt hvordan AR kan brukes i bibliotek.\n\n  - Digital skilting. Om vi f\u00e5r en standard AR-klient p\u00e5 mobilen kan vi f\u00e5 en situasjon der vi kan legge inn virtuell skilting i biblioteket. Kanskje med flere lag rettet mot forskjellige brukergrupper. Du kommer inn i biblioteket, aktiverer AR-appen og om den er koblet til bibliotekkontoen din f\u00e5r du opp info om b\u00f8ker til avhenting, anbefalinger med piler som peker ut hvor boka DU synes er interessant er.\n  - Markedsf\u00f8ring \u2013 Langs hyllene st\u00e5r virtuelle bibliotekarer og forfattere anbefaler b\u00f8ker. Jon Michelet peker p\u00e5 hylla med b\u00f8ker om krigsseilere og holder ogs\u00e5 en lenke til eb\u00f8kene om samme tema. Jo Nesb\u00f8 hopper fram fra krim-hylla og anbefaler en av sine favorittb\u00f8ker, ikke sine egne. I barneavdelingen vandrer mammuter forbi, Einstein forklarer relativitetsteorien og Anne Cath. Vestly sitter i eventyrkroken og forteller. Filmanbefalinger med klipp dukker opp for filmfansen, Virtuelle bibliotekarer st\u00e5r klare til \u00e5 fortelle og hjelpe.\n  - Spill og moro \u2013 du kan fange Pokemon i biblioteket, men ogs\u00e5 sj\u00f8r\u00f8vere, skyte ned TIE-jagere, utforske pyramider og dykke ned i cellenes indre struktur. Alt ligger der, det er bare \u00e5 velge hvordan du vil ha det g\u00f8y i dag.\n\nKanskje vi skal gi Google Glass en ny sjanse?\n\n\n\nby Thomas\n\n  - Teknologi\n\n12 March, 2014\n\n# LibraryBox \u2013 en lokal digital bokhylle\n\nEndelig har norske folkebibliotek et digitalt tilbud. Eb\u00f8ker dukker opp i flere og flere bibliotek og tilbudet er i rivende utvikling. Konsortier har l\u00f8st kostnadsproblemene og mange er glade for endelig \u00e5 kunne tilby norske eb\u00f8ker.\n\nJeg savner den lokale kontrollen og formidlingsaspektet i dagens tilbud. For eksempel er det ikke mulig for et lokalt bibliotek \u00e5 legge inn egne digitaliserte eb\u00f8ker, eller lokal litteratur som er gratis tilgjengelig, i bibliotekets eksisterende l\u00f8sning. Det finnes muligheter for \u00e5 gj\u00f8re dette f.eks. gjennom bibliotekets nettsider og ikke minst gjennom katalogen. Utfordringene er selvsagt \u00e5 finne gode l\u00f8sninger for grensesnitt og nedlasting slik at dette er s\u00e5 smertefritt som mulig for leseren.\n\n\u00a0\nEt annet alternativ, som er utviklet i USA, heter LibraryBox. Det er enkelt sagt en lokal digital bokhylle.\n\nLibraryBox best\u00e5r av en liten tr\u00e5dl\u00f8s sender som du kan koble til en minnepinne som inneholder en nettside og eb\u00f8ker, filmer, lyd og bilder. Denne boksen lager sin egen tr\u00e5dl\u00f8se sone som er \u00e5pent og fritt tilgjengelig for alle med en tr\u00e5dl\u00f8s enhet, PC, nettbrett, smarttelefon e.l. kan f\u00e5 tilgang til. LibraryBox er ikke tilkoblet internett, og den som kobler seg p\u00e5 LibraryBox sitt nett f\u00e5r bare tilgang til materialet som er p\u00e5 minnepinnen.\n\nHva er s\u00e5 kostnadene med \u00e5 f\u00e5 et slikt tilbud inn i biblioteket? Vel, selve boksen koster 3-500 kr. avhengig av l\u00f8sning.\n\n\n\n\u00a0En MR3020, som jeg valgte, f\u00e5r du for 350 kr. p\u00e5 Komplett.no f.eks. Du m\u00e5 ogs\u00e5 ha en minnepinne med minimum 4 GB. Jeg kj\u00f8pte en meget enkel og minimal sak med 8 GB for 99 kr. p\u00e5 komplett. \u00a0Det fine med en minimal minnepinne er at den ikke stikker s\u00e5 langt utenfor boksen, og dermed minimerer man sjangsen for at den skal f\u00e5 en smell og enten dette ut eller bli b\u00f8yd/\u00f8delagt n\u00e5r boksen evt. tar seg en tur fra bord til gulv etc. Kostnadene vil alts\u00e5 ikke knekke selv det minste bibliotekbudsjett.\u00a0\n\nNedlasting av programvare og installasjon er sv\u00e6rt enkel og hvem som helst kan f\u00f8lge instruksjonene og f\u00e5 en LibraryBox opp og g\u00e5 i l\u00f8pet av en halvtime n\u00e5r maskinvaren er p\u00e5 plass.\n\nHvordan kan man bruke LibraryBox? N\u00e5 som det er \u00e5pne tr\u00e5dl\u00f8se nett i alle bibliotek er det jo ikke direkte behov for en egen liten boks med eget nett? Vel, for min egen del, som farter rundt med bokb\u00e5ten, s\u00e5 er det situasjoner og steder der vanlig internett ikke er lett tilgjengelig. Da kan det v\u00e6re morsomt \u00e5 kunne tilby eb\u00f8ker til de som kommer ombord.\n\n\n\nEn LibraryBox gir deg et trygt milj\u00f8 der du kan legge ut innhold og gj\u00f8re det tilgjengelig for alle uansett hvor d\u00e5rlig nettet er, eller hvor folk ikke har lyst til \u00e5 bruke mobilnettet pga kostnader. Du kan dele dedikerte samlinger tilpasset situasjonen du er i, f.eks. kan jeg p\u00e5 bokb\u00e5ten legge ut fila med den nye bokb\u00e5tboka og bilder, presseinformasjon og lignende. Jeg kan tenke meg at festivalbibliotek vil v\u00e6re en type anledning der en LibraryBox vil v\u00e6re et nyttig redskap for bibliotekarer som \u00f8nsker \u00e5 formidle digitalt materiale. P\u00e5 den kjente SXSW-festivalen ble LibraryBox brukt med stor suksess.\n\nBokbusser og andre bibliotektjenester som beveger seg utenfor bibliotekets konfortsone kan ogs\u00e5 ha nytte av en LibraryBox. Her er det nok uante muligheter om man bare tenker seg om.\n\nMitt neste prosjekt blir \u00e5 oversette grensesnittet til norsk og kanskje omd\u00f8pe boksen til BibliotekBoks \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n\n\n\nby Thomas\n\n  - Det \u00e5pne bibliotek (open library)\n  - Digitalisering\n  - e-b\u00f8ker\n  - Fildeling\n  - Teknologi\n  - Utvikling\n\n20 June, 2013\n\n# Alt vi trenger er 400 millioner kroner i \u00e5ret\n\nAv og til sl\u00e5r tanken meg. Hva om vi fikk de midlene vi trengte for \u00e5 f\u00e5 folkebibliotekene opp p\u00e5 et anstendig niv\u00e5 rent digitalt? \u00a0S\u00e5 jeg tenkte jeg skulle gj\u00f8re tankeeksperimentet. Hva ville det koste? Kan vi lage en plan sammen og f\u00e5 p\u00e5 plass alt som m\u00e5 til for at vi skal ha de beste digitale folkebibliotekene i verden? Bare s\u00e5 det er sagt, jeg mener at det er en klar sammenheng mellom et godt fysisk bibliotek og et godt digitalt bibliotek. De to variantene p\u00e5virker hverandre og uten aktivitet og gode fysiske tjenester har jeg ikke stor tro p\u00e5 digitale folkebibliotek.\n\nJeg vil p\u00e5st\u00e5 at den viktigste enkeltfaktoren for at vi skal f\u00e5 et vellykket l\u00f8ft for digitale folkebibliotek er bibliotekarer. Og jeg vil ha en i hver kommune. Mange kommuner, spesielt de store, har allerede mange ansatte som jobber med det digitale folkebiblioteket, men i de mellomstore og sm\u00e5 er det sv\u00e6rt varierende niv\u00e5 p\u00e5 kompetansen.\n\nDet jeg vil er \u00e5 spre digital kompetanse og aktivitet likt utover hele landet. Jeg vil at Utsira skal ha like gode muligheter som Ask\u00f8y. S\u00e5, jeg vil alts\u00e5 ansette ca. 400 bibliotekar. Jeg vil gi de et halvt \u00e5rs oppl\u00e6ring i fellesskap b\u00e5de med MOOC l\u00e6ring, fysiske samlinger og individuellt prosjektarbeid i det lokale biblioteket. Jeg vil skape et tett nettverk av mennesker som er innstilt p\u00e5 \u00e5 jobbe sammen og l\u00f8fte i lag for \u00e5 f\u00e5 alle folkebibliotek opp p\u00e5 det beste niv\u00e5et. Disse bibliotekarene skal jobbe sammen og utvikle digitale tjenester p\u00e5 folkebibliotekenes og bibliotekmedlemmenes vilk\u00e5r. Fokus skal v\u00e6re p\u00e5 fri og \u00e5pen programvare, oppl\u00e6ring og lokal spredning av \u00a0kunnskap og kompetanse. Ikke minst vil jeg at vi sammen skal utvikle et system for formidling av eb\u00f8ker som er fritt tilgjengelig og lar seg integrere med alle biblioteksystem som \u00f8nsker det og som kan formidle alle ebokformat, ogs\u00e5 de som forlagene insisterer p\u00e5 skal v\u00e6re infisert av DRM.\n\nSammen skal vi lage opplegg for \u00e5 l\u00e6re opp unge i programmering, gamle i nettbruk og alle i nettvett. Disse bibliotekarene vil ta de digitale tjenestene ut av biblioteket, ogs\u00e5 fysisk, gjennom \u00e5 v\u00e6re til stede p\u00e5 skoler og barnehager, aldershjem, sykehus og NAV-kontor. Alle steder der bibliotekarer kan bidra med sin kompetanse til \u00e5 gj\u00f8re livet litt bedre for de som trenger det.\n\nEt nettverk av bibliotekarer med digital kompetanse vil kunne f\u00e5 alle folkebibliotek opp p\u00e5 et niv\u00e5 som gj\u00f8r at biblioteka st\u00e5r sammen og fast mot forlagenes urimelige krav til hvordan bibliotek skal kunne formidle eb\u00f8ker. Et nettverk av bibliotekarer som lager lokale verksteder for \u00e5 skape digitalt. Med enkle midler kan alle komme inn i biblioteket og l\u00e6re seg alt fra digital publisering av tekster, bilde-, lyd- og videoredigering og ikke minst det \u00e5 skape kulturuttrykk selv istedet for \u00e5 konsumere.\n\nAlt vi trenger er ca. 400 millioner kroner i \u00e5ret. Fast.\n\nHva f\u00e5r vi ellers for 400 millioner kroner?\n\nSm\u00e5penger med andre ord \ud83d\ude42\n\nNoe annet vi trenger \u00e5 bruke penger p\u00e5? Jeg synes generelt at biblioteka i Norge burde f\u00e5 ca. 1. milliard mer i \u00e5ret. Direkte fra staten. Noen gode forslag til hva vi kan bruke de resterende 600 millionene p\u00e5?\n\n\u00a0\n\n\nby Thomas\n\n  - Bibliotekarer\n  - Bibliotekjobber\n  - Digitalisering\n  - e-b\u00f8ker\n  - Formidling\n  - Teknologi\n  - Utvikling\n\n12 June, 2013\n\n# Den nye formidlingen \u2013 \"eb\u00f8ker er mer en en forside i jpg\"\n\nVi har i Norge endelig kommet til det punktet hvor utvalgte bibliotek f\u00e5r formidle eb\u00f8ker til det lesende publikum. Gleden er stor, men n\u00e5 melder det seg sp\u00f8rsm\u00e5l om neste steg i utviklingen mot et digitalt folkebibliotek.\n\n\n\n\n\n\u00a0\nHvordan formidler vi \u00a0eb\u00f8kene? Idag er dette helt overlatt til programutviklerne, enten de sitter i Tyskland og utvikler DiViBib, som p\u00e5 norsk har f\u00e5tt det klingende navnet BSwebl\u00e5n, eller de sitter i Larvik og koder fram den utmerkede ebokappen eBokBib. I Kristiansand har de importert EBSCO sitt eboktilbud med engelskspr\u00e5klinge b\u00f8ker. Felles for de alle er at b\u00f8kene vises fram med en forside, en tittel og forfatternavn. Som f\u00f8rsteinntrykk er dette alts\u00e5 ikke det minste bedre eller d\u00e5rligere enn det vi ser i de fleste nettbokhandler.\n\n\n\nHvor er bibliotekarenes innsats og faglige foredling av disse for offentlige midler innkj\u00f8pte digitale ressursene? Den ser ut til \u00e5 strekke seg til innkj\u00f8pssiden, valg av system og synliggj\u00f8ring p\u00e5 bibliotekets nettsider. Ingenting av dette involverer noe av det de fleste av oss har brukt tre til fire \u00e5r med utdanning p\u00e5 h\u00f8yskole- og universitetsniv\u00e5 og et varierende, men anselig, antall \u00e5rs erfaring og faglig utvikling til \u00e5 skaffe oss. Et faglig st\u00e5sted som bibliotekarer, det bibliotekariske blikk, som en dansk kollega uttrykte det. \u00a0Hvor er det bibliotekariske blikket innimellom alle jpg-filer med bilder av bokens forside?\n\nHer tror jeg vi m\u00e5 kjenne v\u00e5r faglige bes\u00f8kelsestid og ta tak i problemstillingen. Hva skal skille bibliotekenes eboktilbud fra en vanlig nettbokhandel?\n\nF\u00f8rst og fremst er bibliotekenes styrke den verdi\u00f8kningen vi gir v\u00e5r formidling gjennom kunnskapen bibliotekarene har og hvordan vi finner rett bok til rett person. (Ranganathans andre lov) og selvsagt v\u00e5r iver etter \u00e5 formidle og skape nye lesere med rett person til rett bok (Ranganathans tredje lov). Hvordan skal vi gj\u00f8re dette i alle ebokgrensesnitt vi n\u00e5 f\u00e5r \u00e5 forholde oss til?\n\n1\\. Finn fram bibliotekaren og erstatt bokens forside med bibliotekarens formidling. Det kan v\u00e6re i form av tekst, lydfil eller en video. Kanskje til og med bibliotekarens egne bilder kan erstatte bokens forside om det kan fremme formidlingen. Det er ikke uten grunn at trenden med \"Blind date med en bok\" \u00a0har blitt popul\u00e6r.\n\n2\\. Organiser\\! Idag er ikke folkebibliotekenes eboktilbud organisert ut over de vanlige sorteringskriteriene, alfabetisk p\u00e5 tittel, alfabetisk p\u00e5 forfatter, evt. utgivelses\u00e5r/anskaffelsesdato og om vi er veldig heldige, popularitet. De systemene som fors\u00f8ker \u00e5 sortere p\u00e5 relevans svikter pga. et d\u00e5rlig grunnlag og utilstrekkelige metadata. Hvordan kan bibliotekarene gj\u00f8re det bedre? Vi kan organisere slik vi gj\u00f8r i det fysiske biblioteket. Vi kan lage temautstillinger like lett p\u00e5 nettet som i det fysiske biblioteket. Vvi kan velge ut og fremheve glemte eller undervurderte perler. \u00a0Vi kan sette opp s\u00f8k som gir trefflister som er relevante for studenter og skoleelever. I det hele tatt, mulighetene er uendelige\u2026\n\n**om** vi f\u00e5r tilgang til og plass p\u00e5 ebokplatformens forside og metadata.\n\nOg der har vi selve utfordringen. N\u00e5r utviklerne ikke er bibliotekarer, ikke sitter n\u00e6rt et bibliotek (med unntak av de hyggelige folka i Larvik), s\u00e5 m\u00e5 vi stille \u00a0tydelige krav og komme med \u00f8nsker. De \u00f8nskene b\u00f8r vi ha klart for oss, og de b\u00f8r vi komme fram til i fellesskap og diskusjon i den n\u00e6re framtiden. Det var ikke murerne som bygde bibliotekene som bestemte hvordan papir b\u00f8kene skulle formidles.\n\n\n\nby Thomas\n\n  - Teknologi\n\n5 March, 2013\n\n# Siste nytt p\u00e5 ebokfronten \u2013 ebokapp for bibliotek\\!\n\nSiste utgave av tidsskriftet Bibliotekaren fra Bibliotekarforbundet dumpet ned i postkassa idag. Som alltid betyr det at ungene f\u00e5r litt senere middag og at far har nesa ned i en papirpublikasjon istedet for \u00e5 ignorere verden til fordel for skjermen p\u00e5 mobilen.\n\nI denne utgaven av Bibliotekaren var det en annonse som fanget interessen. P\u00e5 en helside st\u00e5r det: Nyhet\\! N\u00e5 kan du l\u00e5ne eb\u00f8ker fra biblioteket med eBokBib.\n\nSom den ihuga ebokentusiast og nysgjerrigper jeg er s\u00e5 plukket jeg straks opp min gamle iPad og lastet ned appen. Det var en totalt anderledes opplevelse enn det vi har m\u00e5ttet takle av opplevelser med eb\u00f8ker i Norge hittil.\n\nHer er det tenkt riktig p\u00e5 flere m\u00e5ter\\! For det f\u00f8rste er selve registreringsprosessen s\u00e5 enkel som den kan v\u00e6re. En stor og lesevennlig skjerm der man kun skal skrive inn l\u00e5nekortnummer og pinkode. Ingen un\u00f8dvendig informasjon, ingen visuelle distraksjoner. (Her har noen lest Hitch-hikers guide to the galaxy og f\u00e5tt med Store Vennlige Bokstaver)\n\n\n\nEtter innlogging er det rett til en skjerm der man f\u00e5r oversikt over eksisterende l\u00e5n. Om man ikke har noen er det enkelt \u00e5 klikke seg over til \"Finn eB\u00f8ker\" nederst p\u00e5 skjermen. S\u00e5 f\u00e5r man beskjed om at biblioteket man er registrert ved ikke har utl\u00e5n av eb\u00f8ker \ud83d\ude41 MEN\\! Man kan f\u00e5 tilgang til et stort knippe gratis eb\u00f8ker. Du f\u00e5r alts\u00e5 lesestoff umiddelbart uansett lokalt tilbud. Dette har jeg ivret for i eveigheter og det er en stor glede \u00e5 se at noen tar dette grepet. De gratis eb\u00f8kene best\u00e5r stort sett av eb\u00f8ker fra Bokhylla.no som er konvertert til epub av Bokselskap.no (Anbefales p\u00e5 det sterkeste) pluss noen sm\u00e5 ekstrating som offentlige dokumenter (Kulturutredningen 2014 og Rapporten fra 22. juli kommisjonen (Begge NOUer))\n\nOm man klikker p\u00e5 en eboktittel f\u00e5r man opp en \"hent\"-knapp og nedlastingen starter umiddelbart. Jeg har ikke f\u00e5tt testet l\u00f8sningen p\u00e5 DRM-hemmede nyere eb\u00f8ker, s\u00e5 jeg vet ikke om opplevelsen er den samme for disse, men det virker sannsynlig. Her har det v\u00e6rt mye god brukergrensesnitttenkning.\n\nDette er en iOS-app, dvs kun for iPad, iPhone og iPod touch. Det betyr at appen har et begrenset nedslagsfelt i en verden der Android tar stadig st\u00f8rre markedsandeler. Arbeid med en androidapp er p\u00e5 gang.\n\nAlle med lesebrett har akkurat blitt l\u00e5st ut av ebokbiblioteket \ud83d\ude41 Et forst\u00e5elig, men etter min mening feil, grep. Det vil si at det utelukker de mest ihuga leserne (som allerede har tatt steget over til engelsk, men som sikkert kunne pr\u00f8vd vannet med norske eb\u00f8ker fra biblioteket.)\n\nJeg applauderer Biblioteksystemer sitt grep for \u00e5 f\u00e5 eb\u00f8ker ut i alle bibliotek og mener at dette er den beste ebokopplevelsen som den norske bokverden tilbyr for \u00f8yeblikket.\n\n\u00a0\n\n\nby Thomas\n\n  - e-b\u00f8ker\n  - Teknologi\n  - Utvikling\n\n14 November, 2012\n\n# Eb\u00f8ker et blindspor?\n\nDn p\u00e5g\u00e5ende frustrasjonen rundt eb\u00f8ker flytter oppmerksomhet og energi vekk fra det som burde v\u00e6re det sentrale, nemlig \u00a0alle typer digital informasjon.\n\nDet er klart at praktiske hensyn gj\u00f8r at vi m\u00e5 forholde oss til de r\u00e5dende forhold respektive forlag/forfattere og systemer for digital rettighetskontroll. Jeg er ikke begeistret for det siste. Det vi gj\u00f8r i denne situasjonen er \u00e5 f\u00e5 det beste ut av en nesten umulig mellomposisjon. Denne situasjonen vil neppe vare spesielt lenge. I likhet med musikkindustrien m\u00e5 bokindustrien innse at den digitale katten er ute av sekken og nye modeller for salg og inntekter m\u00e5 finnes. Det snakkes mye om ebokens spotify og flere selskap jobber med \u00e5 finne en god l\u00f8sning for dette. Jeg tror ikke noe s\u00e6rlig p\u00e5 \u00e5 modellere seg etter Spotify, Wimp, Beat eller andre musikktjenester. Vi f\u00e5r f\u00f8rste en god modell n\u00e5r noen setter seg ned og ser p\u00e5 hvordan folk leser, hva de betaler for n\u00e5r de kj\u00f8per en bok, og hvordan de \u00f8nsker \u00e5 oppleve en bok uansett format. F\u00f8rst n\u00e5r dette er gjort kan vi begynne \u00e5 spekulere i hvordan dette kan gj\u00f8res. Inntil videre f\u00e5r vi leve med overgangsl\u00f8sninger, som de ebokutl\u00e5nmodeller bibliotekene blir tvunget av leverand\u00f8rene til \u00e5 godta. Inntil videre\u2026\n\nDet som jeg tror kan bidra til store endringer er n\u00e5r vi frigj\u00f8r oss fra eboken som et s\u00e6rlig format som igjen skal behandles anderledes enn annet digitalt innhold, bilder, film, lyd etc. N\u00e5r alle typer digitalt innhold er likestilt, da f\u00f8rst kan vi jobbe med modeller som passer for den som skal bruke innholdet. Dvs. kontrollen m\u00e5 flyttes fra avsender til mottaker. Det burde v\u00e6re likegyldig for forlag/forfatter/bokhandel/bibliotek hvordan en leser vil forholde seg til en tekst, om det er p\u00e5 papir, som lyd, p\u00e5 skjerm eller skrevet i barn\u00e5ler p\u00e5 skogsbunnen. Det viktigste et bibliotek kan gj\u00f8re er \u00e5 skape gode veier til innholdet som passer for den enkelte. Og disse veiene skal v\u00e6re av h\u00f8y kvalitet, inneholde nok informasjon til at leseren kan gj\u00f8re seg opp en mening om hva innholdet er og \u00a0hvilken m\u00e5te hun vil ha tilgang.\n\nF\u00f8rst n\u00e5r dette er p\u00e5 plass kan vi bibliotekarer si at vi gj\u00f8r jobben v\u00e5r. Idag, hvor BSwebl\u00e5n er p\u00e5 trappene og andre akt\u00f8rer ogs\u00e5 beveger seg mot \u00e5 lansere egne ebokutl\u00e5nssystem, hvor bibliotek i Danmark nettopp har mistet store deler av det digitale innholdet bibliotekene tilbyr sine medlemmer, er det p\u00e5 sin plass \u00e5 ikke miste m\u00e5let av syne. Vi m\u00e5 ikke henge oss for mye opp i den r\u00e5dende situasjonen, men se framover og jobbe videre for bedre l\u00f8sninger, for egen kontroll av innhold vi betaler for, og et bedre tilbud til bibliotekets medlemmer. \u00c5 fortsette \u00e5 bare fokusere p\u00e5 eb\u00f8ker slik situasjonen er akkurat n\u00e5 vil v\u00e6re et blindspor. Jeg applauderer Norsk Bibliotekforenings innsats for \u00e5 bevege denne diskusjonen videre.\n\n\u00a0\n\n\nby Thomas\n\n13 March, 2012\n\n# Bibliotekarappen, hvordan ser den ut?\n\nEtter \u00e5 ha brukt Mikromarc 3 sitt publikumsgrensesnitt for \u00e5 s\u00f8ke i bibliotekets katalog p\u00e5 min iPad har jeg ettervert blitt veldig oppmerksom p\u00e5 hvordan dette grensesnittet ikke fungerer p\u00e5 en tavlePC og hvordan jeg skulle \u00f8nske at det var. Magnus Enger spurte i en kommentar til forrige post:\n\n> Det har v\u00e6rt en del snakk om \u00e5 begynne \u00e5 tilpasse deler av Koha til bruk p\u00e5 \"mobile enheter\". Hvilke funksjoner ville du prioritert? Hvilke interne funksjoner er det du har savnet mest p\u00e5 iPad'en?\n> \n> \u00a0\n\nDette er jo et aktuelt og viktig sp\u00f8rsm\u00e5l i forhold til alle biblioteksystemer, s\u00e5 jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 skrive en generell kommentar. Jeg er ikke i tvil om at Koha kommer til \u00e5 v\u00e6re det biblioteksystemet som kommer med mobilenhet-funksjonalitet raskest, og kanskje ogs\u00e5 best. Det blir spennende \u00e5 se om de andre systemleverand\u00f8rene tar utfordringen.\n\n**1. Fingervennlig grensesnitt.**\n\nDette er den st\u00f8rste frustrasjonen med dagens l\u00f8sning. Jeg m\u00e5 enten zoome ut og inn, eller risikere \u00e5 trykke p\u00e5 feil lenke. Det er selvsagt mine tykke p\u00f8lsefingre som er hovedproblemet her, men ettersom evolusjonen hittil ikke har l\u00f8st dette problemet m\u00e5 jeg sende utfordringen videre til systemleverand\u00f8rene. Lag tydelige store ikoner, st\u00f8rre tekst og mobil/tavle-vennlig format p\u00e5 sidene. Mindre un\u00f8dvendig informasjon er ogs\u00e5 et \u00f8nske.\n\n**2. Bibliotekargrensesnit**t\n\nDet vil si et grensesnitt med funksjoner slik vi trenger i hverdagen.\n\n*a. Katalog* \u2013 kunne g\u00e5 inn og endre katalogdata og eksemplardata. F.eks. har jeg ofte med meg iPad n\u00e5r jeg oppdager at et eksemplar ikke er p\u00e5 hylla. Det hadde v\u00e6rt veldig greit om jeg kunne der og da merke eksemplaret med \"savnet\".\n\n*b. Reservere* \u2013 \u00e5 kunne reservere et utl\u00e5nt eksemplar mens man st\u00e5r \u00e5 snakker med bibliotekmedlemmet er god service og tilfredsstiller Ranganathans femte lov: Spar tid for leseren\n\n*c. Sjekke status for bibliotekmedlem \u2013* ofte s\u00e5 kommer folk og sp\u00f8r om hvilke b\u00f8ker de har, om vi kan fornye b\u00f8kene de har etc. Veldig greit \u00e5 kunne gj\u00f8re det uansett hvor jeg er i biblioteket.\n\n*d. Utl\u00e5n* \u2013 \u00e5 kunne sjekke ut en bok p\u00e5 st\u00e5ende for er igjen god service og sparer tid for folk som bruker biblioteket. Dog har ikke dette h\u00f8yeste prioritet for meg i mitt bibliotek ettersom de fleste n\u00e5 er godt vant med selvbetjeningsautomaten. Det ville v\u00e6re veldig greit \u00e5 ha denne p\u00e5 bokbussen og ute p\u00e5 skolebes\u00f8k, s\u00e5 det er absolutt en funksjon jeg vil ha med.\n\n**4. Skalerbart** \u2013 selv om iPad klart er den mest popul\u00e6re tavlemaskinen i dag s\u00e5 er det mange alternativer med forskjellige skjermst\u00f8rrelser og operativsystem, s\u00e5 en mobil-orientert bibliotekar-app m\u00e5 v\u00e6re fokusert p\u00e5 \u00e5 fungere p\u00e5 alle skjermst\u00f8rrelser, inkludert mobiltelefoner, og alle operativsystem. En god kandidat for \u00e5 f\u00e5 dette til er vel HTML5, men det finnes vel folk som har bedre greie p\u00e5 dette enn meg som vil kunne si hva som kan fungere best.\n\nJeg vil iallefall sl\u00e5 fast at tavle-maskiner er definitivt gode verkt\u00f8y for bibliotek med et stort potensiale for \u00e5 lette arbeidsdagen for mange. Det som nok ogs\u00e5 gjenst\u00e5r er \u00e5 finne gode l\u00f8sninger for \u00e5 f\u00e5 med seg tavlen rundt om i biblioteket uten \u00e5 glemme den p\u00e5 bord (slik jeg har en tendens til \u00e5 gj\u00f8re) eller bli for sliten i armene. Her har diskusjonen rundt lunsjbordet g\u00e5tt i retning av skuldervesker, forkle med stor frontlomme, verkt\u00f8ybelte og en liten tralle. Her tror jeg det er viktig at folk f\u00e5r velge l\u00f8sning selv. Vi har forskjellige behov, kropper og arbeidsformer, og l\u00f8sningene b\u00f8r tilpasses dette.\n\nJeg h\u00e5per dette kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 dra utviklingen i riktig retning, og ser fram til \u00e5 diskutere disse sp\u00f8rsm\u00e5lene med systemleverand\u00f8rene p\u00e5 Bibliotekm\u00f8tet i Stavanger i neste uke.\n\n\n\nby Thomas\n\n7 March, 2012\n\n# Hvordan bruker jeg iPad i biblioteket?\n\n\n\nJeg har n\u00e5 hatt en iPad p\u00e5 armen (obs\\! PDF-fil), mens jeg jobber ute i biblioteket, i trekvart \u00e5r. Il\u00f8pet av denne tiden har det utkrystallisert seg noen m\u00f8nstre jeg synes det er interessant \u00e5 se p\u00e5.\n\n1\\. **Oppslag** \u2013 det er utrolig greit \u00e5 bruke iPad til \u00e5 s\u00f8ke i egen katalog for \u00e5 verifisere. Dessverre f\u00e5r vi ikke tilgang til biblotekargrensesnittet i Mikromarc 3 p\u00e5 iPad, s\u00e5 jeg m\u00e5 bruke publikumskatalogen. Det er bra nok til \u00e5 verifisere og sjekke tilgjengelige titler og om titler er inne.\n\n2\\. **Informasjonss\u00f8king**\u00a0 \u2013 det er s\u00e6rlig to nettsteder som har v\u00e6rt til stor nytte og glede i denne sammenheng. Bokhylla.no har i s\u00e6rklasse v\u00e6rt nyttig n\u00e5r studenter og andre kommer inn og skal ha b\u00f8ker til oppgaver innen pedagogikk og sykepleie, som er tema vi f\u00e5r mye sp\u00f8rsm\u00e5l om her i Lind\u00e5s. Bokhylla har mange av b\u00f8kene de trenger som st\u00f8ttelitteratur i semesteroppgaver etc. og mange foretrekker umiddelbar tilgang til webgrensesnittet p\u00e5 bokhylla framfor en bok i handa via fjernl\u00e5n i l\u00f8pet av en uke. Spesielt n\u00e5r de bare trenger et kapittel eller en mindre del av en bok.\n\nJeg har og s\u00f8kt mye i IMDB.com (Internet Movie DataBase) for \u00e5 finne filmer som folk bare har vage erindringer om, eller bare husker en skuespiller, eller til og med bare navnet p\u00e5 en rolle i filmen. IMDB er uovertruffen til dette\u00a0 form\u00e5let. Jeg foretrekker IMDBs webgrensenitt framfor IMDB-appen for iPad.\n\n3\\. **Faglitteratur** \u2013 min egen lesing av faglitteratur har tatt seg opp vesentlig etter at jeg fikk meg iPad. Jeg leser fagtidsskrifter p\u00e5 web, og via Zinio (Bok og Bibliotek) og fagb\u00f8ker via iBooks og Kindle-appen. Mye litteratur innenfor bibliotekfaget ligger \u00e5pent tilgjengelig og kan lasts ned i diverse format (PDF er tydligvis foretrukket) og kan lett legges inn i iBooks eller andre leseapper. Inn i faglitteratur regner jeg ogs\u00e5 popul\u00e6rkulturelle tidsskrift som SFX og Wired.\n\nDisse erfaringene mener jeg har forbedret min arbeidssituasjon vesentlig. Samtidig ser jeg at det er utfordringer ved det \u00e5 bruke nettopp iPad i bibliotek. En ren fysisk dimensjon er at selv om\u00a0 iPad er sv\u00e6rt lett, s\u00e5 veier den p\u00e5 armen n\u00e5r du har noen timer p\u00e5 f\u00f8ttene i aktiv vandring rundt i bibliotekrommet. Jeg kunne nok tenke meg en litt mindre versjon som var lettere \u00e5 f\u00e5 med seg. Det hadde v\u00e6rt interessant \u00e5 pr\u00f8ve ut et 7\u2033 android nettbrett, eller f.eks. Samsung Note som nok m\u00e5 kalles en hybrid mobil/nettbrett. H\u00e5per andre har anledning til \u00e5 pr\u00f8ve disse ut og kan dele sine erfaringer.\n\n\n\nby Thomas\n\n# Plan B\n\nDe siste ti \u00e5rene har ebokutviklingen sakte men sikkert utviklet seg til et stort og aktuelt tema. Det eneste som har v\u00e6rt konstant i denne utviklingen er at bibliotekene har sittet i baksetet. Vi har v\u00e6rt prisgitt forlagenes noks\u00e5 variable velvilje og tildels merkelige krumspring. Dette har vi sett tydeligst i USA hvor siste utfall er forlaget Harper Collins sitt \u00f8nske om \u00e5 begrense bibliotekenes formidling av eb\u00f8ker til 26 ganger f\u00f8r ny kopi m\u00e5 kj\u00f8pes.\n\nVi ser det ogs\u00e5 p\u00e5 fagbibliotekfronten der prisene p\u00e5 tidsskrifter har \u00f8kt samtidig som forlagene presser bibliotekene til \u00e5 kj\u00f8pe store pakker med tidsskrifter av variabel interesse for institusjonen. Dette skjer i en situasjon der universitetenes \u00f8konomi er under press.\n\nDette er ikke et problem bibliotekfolk kan l\u00f8se hver for seg. Selv ikke Nasjonalbiblioteket vil klare \u00e5 finne en enkel l\u00f8sning p\u00e5 forlagenes skrekk for tapte salg pga bibliotekutl\u00e5n, \u00f8nsket om kraftig DRM, foreldede strukturer i bokbransjen etc.\n\nP\u00e5 BetaUB har Ole Husby skrevet noe om fagbibliotekenes situasjon, at veien m\u00e5 g\u00e5 om Open Access, og at dette m\u00e5 skje i samarbeid med forskerne. Fagbibliotekene har alts\u00e5 en Plan B. N\u00e5 gjenst\u00e5r det en enorm mengde arbeid. Det blir sikkert beg\u00e5tt mange feil og korrigeringer i denne prosessen, men fagbibliotekene har iallefall en rimelig god Plan B.\n\nFor folkebibliotekene eksisterer ikke en Plan B enn\u00e5. Vi har ikke satt oss ned og analysert situasjonen, og sett p\u00e5 utfordringene. Vi har en s\u00e6rdeles variabel gruppe forleggere \u00e5 forholde oss til. Fra \"De tre store\", Gyldendal, Aschehoug, CappelenDamm, til de mange og sm\u00e5 med Kagge, Piratforlaget etc. i spissen, felles for de alle er at de er mer eller mindre skeptiske til at bibliotek skal formidle eb\u00f8ker.\n\nFor bibliotek er saken todelt. P\u00e5 den ene siden \u00f8nsker vi eb\u00f8ker til de av v\u00e5re medlemmer som er interessert, p\u00e5 den andre siden er kopibeskyttelseregimet norske forlag har lagt opp til, og som Biblioteksentralen videref\u00f8rer gjennom BSwebl\u00e5n, ikke spesielt enkelt \u00e5 skulle formidle b\u00f8ker gjennom. Etter \u00e5 ha veiledet diverse bibliotekfolk som alle var positive, teknologisk rimelig oppeg\u00e5ende og ivrige etter \u00e5 pr\u00f8ve ut eb\u00f8ker, gjennom en frustrerende registrerings og nedlastingsprosess er jeg langt mer skeptisk til hvordan eb\u00f8ker vil bli tatt imot hos norske lesere.\n\nP\u00e5 den annen side er jeg imponert over det norske boklesende publikums robuste evne til \u00e5 takle teknologiske hindre. Det rapporteres at 20.000 eb\u00f8ker ble kj\u00f8pt i 2011. Det er overraskende mange og en god indikasjon p\u00e5 at det er en ganske stor interesse for eb\u00f8ker p\u00e5 norsk i Norge.\n\nFor folkebibliotekfolk er det p\u00e5 tide \u00e5 tenke p\u00e5 Plan B.\n\nHva om bibliotekene laget sin egen l\u00f8sning uten et utall registreringer og innlogginger? Med innhold bibliotekene selv kurerte og bevarte for ettertiden. Hva med en l\u00f8sning der b\u00f8kene var frie og tilgjengelige uten kopibeskyttelse og sperrer? Hva om bibliotekene gikk over fra kunstige begrensninger til det vi egentlig er til for, formidling og organisering?\n\nJeg tror det er p\u00e5 tide \u00e5 se p\u00e5 mulighetene istedet for begrensningene. Norske folkebibliotek har idag alt som skal til for \u00e5 f\u00e5 etablert et troverdig og teknisk oppeg\u00e5ende alternativ til den kommersielle ebokl\u00f8sningen norske lesere idag m\u00e5 forholde seg til.\n\nDet finnes noen spede fors\u00f8k som viser at kjernen av kompetanse og vilje fins, noe innenfor biblioteksektoren, som f.eks. bokhylla.no og noe litt utenfor biblioteksektoren som bokselskap.no. Begge deler b\u00e6rer i seg kimen til det jeg tror m\u00e5 bli biblioteksektorens eget initiativ. Vi m\u00e5 rett og slett bygge opp en felles database med innhold av god kvalitet som er teknisk lett \u00e5 formidle og som tilfredsstiller alle \u00f8nsker om metadata og nye standarder, og legger til rette for enkel og frustrasjonsfri lesing.\u00a0Vi trenger et \"Open Access\" prosjekt for folkebibliotek.\n\nIdeelt sett skulle jeg nok \u00f8nske at Nasjonalbiblioteket tok tak i dette og fritok oss alle for ansvar, men i realiteten tror jeg det b\u00e5de er mer realistisk og kanskje ogs\u00e5 best, om alle norske folkebibliotek tok denne saken i egne hender. Utfordringen g\u00e5r derfor til fylkesbiblioteksjefkollegiet, Drammen, Deichman, Bergen, Stavanger, Trondheim og Troms\u00f8. P\u00e5 tide \u00e5 jobbe sammen for et prosjekt som vil l\u00f8fte og engasjere alle norske folkebibliotek.\n\nJeg savner allerede biblioteklaboratoriet, som nok burde v\u00e6rt den naturlige instans for den tekniske siden av et slikt initiativ.\n\nInnholdet er det alle sin plikt \u00e5 gj\u00f8re noe med. Alle bibliotek sitter p\u00e5 sm\u00e5 lokalsamlinger og materiale som enten har falt i det fri, eller som det er mulig \u00e5 f\u00e5 tillatelse til \u00e5 digitalisere fra rettighetshaverene. Om alle norske folkebibliotek digitaliserte ET dokument hver, ville det allerede v\u00e6re flere eb\u00f8ker enn det som er tilgjengelig gjennom det eneste reelle ebok i bibliotek-tilbudet idag, nemlig Drammen sitt fors\u00f8ksprosjekt.\n\nBare s\u00e5 det er sagt, jeg har ingenting imot CappelenDamm og BSwebl\u00e5n. Begge fors\u00f8k p\u00e5 modeller for ebokformidling er viktige for \u00e5 f\u00e5 popul\u00e6re og aktuelle eb\u00f8ker ut i bibliotekene og jeg synes vi skal kj\u00f8pe inn eksemplarer og formidle etter beste evne og \u00f8konomi, men folkebibliotekenes ansvar ligger ogs\u00e5 i alt som ellers ikke vil bli tilgjengelig og som m\u00e5 ha en kompetent formidler for \u00e5 n\u00e5 sine lesere.\n\nJeg vil avslutte med \u00e5 minne om Ranganathans fem lover for bibliotek:\n\n1.  B\u00f8ker er til for bruk\n2.  Hver leser sin bok\n3.  Hver bok sin leser\n4.  Spar tid for leseren\n5.  Biblioteket er en voksende organisme\n\n\u00a0\n\n\nby Thomas\n\n\n6 January, 2012\n\n# Kibano \u2013 den nye norske ebokleseplaten\n\n\n\nVi kj\u00f8pte inn Kibano p\u00e5 biblioteket s\u00e5 snart den var i handelen. Den f\u00f8rste vi fikk inn fikk vi noen tekniske problemer med, men den ble byttet uten noe kluss og den andre vi fikk fungerte som den skulle.\n\nVi har ogs\u00e5 kj\u00f8pt inn to b\u00f8ker p\u00e5 digikort.\n\nF\u00f8rsteinntrykket fra Kibano er at dette er en \"billig-leseplate\" \u2013 ganske h\u00f8y plastikkf\u00f8lelse. Samtidig er den akkurat passe stor og lett nok til at den har god \"putte i vesken\" faktor.\n\nDette er et hybrid lesebrett som b\u00e5de h\u00e5ndterer rent digitale filer som andre lesebrett og eb\u00f8ker og lydb\u00f8ker p\u00e5 digikort.\n\nSkjermen er eblekk og har god oppl\u00f8sning. Sammenlgnet med Kindle og andre leseplater holder den m\u00e5l. Den store forskjellen er det store hullet p\u00e5 baksiden til digikortet.\n\nDet er sv\u00e6rt lett \u00e5 sette inn og ta ut digikortet, samtidig som det sitter fast og det f\u00f8les ikke ut som det er fare for at kortet skal falle ut selv om brettet er i aktiv bruk.\n\nVi pr\u00f8de ogs\u00e5 en lydbok p\u00e5 digikort, og det fungerte utmerket. Kibano har innebygget h\u00f8ytaler som ikke gir noe enormt bra lyd, men det fungerer til n\u00f8d om man ikke har headset. Med headset blir kvaliteten som i en vanlig digikortspiller eller lydbok p\u00e5 CD.\n\nN\u00e5r man sl\u00e5r p\u00e5 maskinen s\u00e5 tar den sin tid \u00e5 starte opp. Deretter fungerer den rimelig greit, men sammenlignet med andre Android-enheter virker den treg. Det tok sin tid f\u00f8r jeg ble vant til hvor raskt den reagerte og det ble noen dobbelttrykk p\u00e5 funksjoner og ikoner som igjen medf\u00f8rte lang ventetid f\u00f8r jeg igjen kunne gj\u00f8re noe.\n\n\u00c5pningsskjermen er femdelt. \u00d8verst er det to felt ved siden av hverandre. Kort \u2013 der man f\u00e5r opp forside og tittel p\u00e5 digikortet man evt. har i maskinen, 0og Bibliotek, der de b\u00f8kene som er lagret p\u00e5 enheten ligger.\n\nUnder disse to feltene har du to brede felt som g\u00e5r tvers over skjermen. \u00d8verst ligger Butikk med et utvalg b\u00f8ker som kan kj\u00f8pes online om man er koblet til tr\u00e5dl\u00f8st nett. Nederst ligger et felt med ikoner for wikipedia, s\u00f8k, nettleser, oppgradering, innstillinger, FM-sender (kan brukes til \u00e5 overf\u00f8re lydbok til bilradio) og Adobe Reader for lesing av PDF-filer.\n\nDe to \u00f8verste feltene er helt greie. Om man trykker p\u00e5 digikortet kommer man til en ny side der man enten kan sette igang med lesingen eller overf\u00f8re boken fra digikortet til biblioteket. Dette en sv\u00e6rt enkelt, men jeg er usikker p\u00e5 hvor mange ganger man kan kopiere et digikort.\n\nBibliotektet har oversikt over de b\u00f8kene man evt. har lagt til enten ved kj\u00f8p online, eller overf\u00f8rt fra digikort. Ved trykk p\u00e5 en boktittel \u00e5pner boken umiddelbart. Det er tre b\u00f8ker p\u00e5 \u00e5pningsskjermen, for \u00e5 finne resten m\u00e5 man g\u00e5 til \"vis alle\" og f\u00e5 oversikt der.\n\nButikken er vel kanskje denne leseplatens svakeste side. Det er enkelt \u00e5 handle, men man m\u00e5 legge inn kredittkortinformasjonen en gang, og s\u00e5 lagres den, uten at det gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 dette, og uten at man f\u00e5r anledning til \u00e5 reservere seg. Det vil si at hvem som helst som har platen kan kj\u00f8pe b\u00f8ker uten begrensninger. Noe jeg ikke synes er veldig heldig. \u00a0N\u00e5r man s\u00e5 har bestemt seg for en bok f\u00e5r man sp\u00f8rsm\u00e5l om man vil kj\u00f8pe den. S\u00e5 er kj\u00f8pet gjennomf\u00f8rt, og man g\u00e5r til biblioteket for \u00e5 finne boken, som s\u00e5 m\u00e5 lastes ned. Diverse feilmeldinger underveis inngir ikke tillit til systemet, og jeg opplever nedlastingen som sv\u00e6rt treg. Ikke akkurat opp til gullstandarden for nettbokhandler, nemlig Amazon sin Kindle store. Det inngir heller ikke tillit at kvitteringen man f\u00e5r fra bokhandelen er fra en gmail.com adresse. Egentlig burde det vel v\u00e6re helt greit, mange bedrifter og institusjoner har tatt i bruk gmail som l\u00f8sning, men da har de som regel en egen institusjonsadresse. Litt pirkete kanskje, men det er med p\u00e5 \u00e5 skape et litt lite profesjonelt inntrykk.\n\nDen st\u00f8rste overraskelsen var at man kan lagre eb\u00f8ker uten DRM p\u00e5 magnetkortet. Ved hjelp av ebokadministasjonsprogrammet Calibre kunne jeg enkelt overf\u00f8re en bok b\u00e5de til lesebrettets eget minne, og til det digikortet jeg hadde st\u00e5ende i lesebrettet. Det vil si en ekstra side av digikortets funkjsonalitet.\n\nTotalinntrykket er ikke overveldende positivt. Kibano er treigere og har mindre intuitive prosesser enn andre lesebrett. Digikortl\u00f8sningen er enkel, men om man f\u00f8rst g\u00e5r inn i en bokhandel for \u00e5 kj\u00f8pe et digikort, hvorfor ikke kj\u00f8pe en papirbok? Jeg tror ikke jeg ville basert mitt lesebrettkj\u00f8p p\u00e5 at andre kan gi meg en fysisk ebok som gave, eller at jeg kan l\u00e5ne bort digikort til andre.\n\nDet gjenst\u00e5r \u00e5 se hvor popul\u00e6r Kibano blir. Jeg spurte den lokale Libris-bokhandelen hvor mange Kibano de hadde solgt, og det hadde faktisk solgt 7 stykker i l\u00f8pet av de to siste ukene av desember 2011. Det vil si at det i utgangspunktet kommer til \u00e5 v\u00e6re en liten ettersp\u00f8rsel etter eb\u00f8ker p\u00e5 digikort i v\u00e5r kommune. Et kjapt regnestykke viser at 7 Kibano fordelt p\u00e5 14.000 innbyggere blir \u00a00,5 promille. Skulle dette ekstrapoleres til den norske befolkning er det n\u00e5 2.500 kibano lesebrett rundt om i befolkningen. Ikke akkurat overveldende og ikke nok til \u00e5 starte noe stort skred. Det kan jo tenkes at Kibano har solgt vesentlig bedre andre steder. Jeg ser at den er utsolgt i Norli og Libris sin nettbutikk, men at det fremdeles er mulig \u00e5 kj\u00f8pe i bokhandlene. Det st\u00e5r ca. 10 stykker i Libris i Knarvik om noen f\u00f8ler behovet.\n\n\u00a0\n\n\n\nby Thomas\n\n15 August, 2011\n\n# iPad i biblioteket\n\nLind\u00e5s bibliotek er et veldig spennende sted \u00e5 jobbe n\u00e5 for tiden. Biblioteksjef Marit Gro Berge leder prosjektet *Det skrankelause bibliotek* og har fokus p\u00e5 litteraturformidling og et bibliotek som m\u00f8ter brukerne p\u00e5 en ny og mer inkluderende m\u00e5te. I den forbindelse har jeg f\u00e5tt jobben med \u00e5 finne teknologi som kan st\u00f8tte opp under prosjektet.\n\nVi valgte \u00e5 gi alle som jobbet mot publikum i biblioteket, bibliotekarer og andre, en iPad hver og fokusere p\u00e5 at de ansatte skal v\u00e6re online og tilgjengelige uansett hvor de er i lokalet.\n\n\u2013 Frittg\u00e5ende bibliotekarer  \nHovedtanken bak \u00e5 gi alle som jobber ute i biblioteket iPad var at vi \u00f8nsket \u00e5 v\u00e6re mer \"frittg\u00e5ende\" og slippe v\u00e6re l\u00e5st til skranken for \u00e5 ha tilgang p\u00e5 v\u00e5rt viktigste verkt\u00f8y, s\u00f8k i katalogen og p\u00e5 nettet generelt. I motsetning til b\u00e6rbare PCer s\u00e5 lar en tavlePC av typen iPad seg holde og bruke uten at det blir klumpete og vanskelig. Takket v\u00e6re tr\u00e5dl\u00f8st nettverk i hele bibliotekrommet har vi alltid tilgang uansett hvor vi er. Vi \u00f8nsket ogs\u00e5 \u00e5 berede grunnen for lesing av eb\u00f8ker blant personalet i biblioteket. Vi \u00f8nsket erfaring b\u00e5de med leseopplevelsen og det tekniske med installering og nedlasting. iPad er den mest utbredte platformen for eb\u00f8ker av multifunksjontavlemaskiner.\n\n\u2013 Valg av teknisk l\u00f8sning \u2013 iPad2  \nVi valgte iPad2 ut fra en serie med vurderinger. Den f\u00f8rste var rett og slett hvilken type maskinvare som passet best til \u00e5 v\u00e6re med rundt i biblioteket. B\u00e6rparePCer med tastatur, inkludert nettb\u00f8ker, ble droppet pga at de i liten grad er mulige \u00e5 bruke uten \u00e5 sette seg ned eller ha en flate \u00e5 sette maskinen p\u00e5. N\u00e5r vi f\u00f8rst hadde kommet fram til at tavlePCer var l\u00f8sningen hadde vi valget mellom iPad, Androidbaserte tavlePCer som GalaxyPad og windowsbaserte maskiner som Fujitsu Stylistic. Ettersom jeg har pr\u00f8vd ut alle tre typer p\u00e5 min forrige arbeidsplass kunne jeg uttale meg om fordeler og ulemper med alle tre. F\u00f8rst eleminerte vi windowsbaserte maskiner som for kompliserte i forhold til behovet og at de var mindre egnet som eboklesere. S\u00e5 sto det mellom iPad2 og GalaxyTab. Vi \u00f8nsket et operativsystem som var trygt og ga personale med mindre erfaring med teknologi muligheten til \u00e5 pr\u00f8ve seg uten form h\u00f8ye krav om teknisk kunnskap. Jeg mener at Apples iOS leverer dette. For folk med \u00f8nske om h\u00f8yere teknisk kontroll vil kanskje Android v\u00e6re et bedre valg. Den h\u00f8yeste terskelen var at hver enkelt m\u00e5tte installere iTunes privat p\u00e5 egen PC og selv opprette konto og legge inn personlig- og kredittkortinformasjon. Vi diskuterte dette p\u00e5 forh\u00e5nd og det var ingen motstand mot dette. I andre institusjoner kan man enten finne andre l\u00f8sninger, eller velge f.eks. Android. Vi har og valgt \u00e5 holde iPad'ene helt utenfor det kommunale nettverket. Disse maskinene logges kun p\u00e5 det \u00e5pne tr\u00e5dl\u00f8se nettverket p\u00e5 biblioteket.\n\n\u2013 Installering og oppl\u00e6ring  \nVi fikk maskinene f\u00f8rste uke i august og har brukt tiden p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re opp de ansatte i bruk og valg av applikasjoner (apps) vi mener passer best til v\u00e5r bruk. I f\u00f8rste omgang har vi konsentrert oss om \u00e5 finne nettsider vi trenger \u00e5 ha rask tilgang til og legge disse som ikoner p\u00e5 hjemmeskjermen. Vi har ogs\u00e5 begynt \u00e5 se p\u00e5 ebokapplikasjoner og har lagt inn gratis PDF-baserte b\u00f8ker i iBooks for \u00e5 f\u00e5 erfaring med det. Vi startet med Det Leservennlige bibliotek som er utgitt av Nasjonalbiblioteket.\n\n\u2013 Praktisk erfaring s\u00e5 langt  \nJeg har hatt med meg iPad p\u00e5 to informasjonsvakter til n\u00e5. Det har fungert over all forventning. Noen av de som kommer inn p\u00e5 biblioteket tar det tydligvis som en selvf\u00f8lge at bibliotekaren har informasjonen klar p\u00e5 armen uansett hvor han er i biblioteket, mens andre (spesielt yngre) synes det er kult og kommenterer positivt om at dette var kult. Det har v\u00e6rt befriende \u00e5 vandre rundt for \u00e5 finne litteratur og hele tiden ha katalogen tilgjengelig, kunne f\u00f8lge spor og justere underveis, og ikke minst innhente informasjon om tema som ikke er dekket i v\u00e5r egen samling.  \nMange av de ansatte er fortsatt p\u00e5 utpr\u00f8vingsstadiet n\u00e5r det gjelder \u00e5 bruke iPad'en mens de er ute i bibliotekrommet, men alle er positive og jobber med oppl\u00e6ring og utpr\u00f8ving. Jeg har v\u00e6rt overrasket over hvor godt egnet iPad har v\u00e6rt i forhold til de behovene jeg opplever som mest tydelige i referansearbeidet.\n\n\u2013 Veien videre  \nNeste steg blir \u00e5 finne nyttige applikasjoner. Allerede har vi oppdaget at Google Maps er ypperlig til \u00e5 vise veien n\u00e5r folk kommer for \u00e5 sp\u00f8rre om hvor institusjoner og adresser er i n\u00e6romr\u00e5det.  \nJeg ser og at vi kan bruke iPad'ene aktivt n\u00e5r vi skal formidle eb\u00f8ker n\u00e5r det engang m\u00e5tte komme. Da kan vi iallefall vise fram b\u00f8kene til de nysgjerrige.  \nVi skal og\u00e5 skifte biblioteksystem i oktober, fra Aleph til Mikromarc 3. Dette ser vi p\u00e5 som en mulighet til \u00e5 tilpasse katalogen til mer tavle-vennlig format. H\u00e5per vi f\u00e5r en god dialog med BibITS om dette.\n\nKonklusjonen etter to uker er utelukkende positive. Det eneste ankepunktet man godt kan ha til iPad er at hver maskin blir knyttet til en ansatt om man ikke kan opprette institusjonelle kontoer p\u00e5 iTunes. Jeg ser egentlig positivt p\u00e5 dette ettersom det gir de ansatte et sterkere eierforhold til maskinene.\n\n\n\nby Thomas\n\n6 June, 2011\n\n# Eb\u00f8ker i bibliotek \u2013 p\u00e5 tide \u00e5 starte?\n\nBiblioteksentralen venter med \u00e5 lansere BS-webl\u00e5n til de kan fylle tilbudet med b\u00f8ker fra norske forlag og bokskya. Det er en fullt forst\u00e5elig vurdering, men jeg lurer p\u00e5 om Biblioteksentralen burde tenke om. En av grunnene til at eb\u00f8ker har blitt en suksess i den engelskspr\u00e5klige verden er at det finnes veldig mye gratis materiale som en leser kan fylle sitt ebokleseapparat med og dermed f\u00e5 mulighet til \u00e5 pr\u00f8ve ut uten \u00e5 risikere s\u00e5 veldig mye. Veien fra \u00e5 venne seg til \u00e5 lese p\u00e5 skjerm til \u00e5 kj\u00f8pe eb\u00f8ker er deretter ganske kort.\n\nFor bibliotek tror jeg det p\u00e5 mange m\u00e5ter vil v\u00e6re p\u00e5 samme m\u00e5te. Om norske bibliotek skal satse p\u00e5 BS-webl\u00e5n, men m\u00e5 betale full pris fra f\u00f8rste ord kan det bli en forsiktig og n\u00f8lende start for det som skal bli den norske bibliotekebokeventyret.\u00a0 Hva med \u00e5 fylle BS-webl\u00e5n med gratis b\u00f8ker? Det er nok \u00e5 ta av. Prosjekt Runeberg og Bokhylla.no er fulle av eldre tekster det er mulig \u00e5 bruke.\n\nKj\u00e6re Biblioteksentralen. Lag en pr\u00f8vel\u00f8sning med mulighet til \u00e5 laste ned eb\u00f8ker og pr\u00f8ve ut i biblioteket. Da blir det en lavere terskel for bibliotekene \u00e5 ta det i bruk og det blir lettere \u00e5 eksperimentere og skaffe seg erfaringern for bibliotekansatte rundt om i landet.\n\n\n\nby Thomas\n\n  - Biblioteksentralen\n  - e-b\u00f8ker\n  - BS-webl\u00e5n\n\n7 September, 2010\n\n# En Kindle i huset\n\nFor en m\u00e5ned siden fikk jeg en Kindle i huset. Den kom p\u00e5 plass takket v\u00e6re min arbeidsgiver og jobben min blir \u00e5 bruke, evaluere og legge fram en vurdering i l\u00f8pet av h\u00f8sten. Det kan spares mye penger og milj\u00f8kostnader \u00a0p\u00e5 trykksaker om en leseplate kan erstatte kompendier og l\u00e6rerutdelte kopier\n\n.\n\nJeg bestilte den nye Kindle DX (den store) en tirsdag morgen, med beskjed om at den ville ankomme i l\u00f8pet av 5-10 dager. To dager senere hadde den ankommet mitt ringe bosted. Selve oppakningen var en glede i seg selv. Som gammel apple-fan har jeg vendt meg til at det \u00e5 pakke opp et nytt produkt skal v\u00e6re en estetisk opplevelse i seg selv. Det var ogs\u00e5 oppakningen av Kindle\u00b4n. (Skulle \u00f8nske vi fant et godt norsk navn som ligger bedre i munnen).\n\nDa den vel var pakket opp og beundret, matt gr\u00e5 farge og aluminiumsrygg og vesentlig penere enn de gamle beige kindlene, var det p\u00e5 tide \u00e5 starte vidunderet for \u00e5 pr\u00f8ve ut skjerm og funksjoner. Hovedinntrykket er sv\u00e6rt positivt. Kindle\u00b4n var allerede satt opp med min amazon.com konto rett fra esken og jeg kunne g\u00e5 rett igang med \u00e5 kj\u00f8pe b\u00f8ker. Ettersom jeg allerede hadde kj\u00f8pt kindleb\u00f8ker for lesing p\u00e5 min android-mobiltelefon og iPod touch kunne jeg laste ned disse direkte uten \u00e5 kj\u00f8pe noe nytt innhold. Den innebygde mobilnettforbindelsen var rask og det var ingen lang ventetid f\u00f8r jeg satt og koste meg med mitt siste innkj\u00f8p.\n\nEtter to dager med lesing var det p\u00e5 tide \u00e5 pr\u00f8ve ut hvilke andre typer innhold enn Amazon sine egne format jeg kunne lese. Det f\u00f8rste jeg pr\u00f8vde var \u00e5 laste ned en PDF fra bokhylla.no, dvs. en norsk bok scannet av nasjonalbiblioteket. Nedlasting og ovef\u00f8ring var s\u00e5 enkelt at jeg nesten ble litt overrasket. Jeg lastet ned Sven Moren, Den store t\u00f8mmerdrifta, og var positivt overrasket over hvor bra den boken s\u00e5 ut p\u00e5 skjermen. B\u00e5de skrift og illustrasjoner var behagelig \u00e5 lese. Det var ogs\u00e5 mulig \u00e5 s\u00f8ke i teksten.\n\nJeg pr\u00f8vde s\u00e5 ut forskjellige dokumenttyper, PDF g\u00e5r rett inn og blir tilgjengelig, mens epub-filer m\u00e5 konverteres, jeg bruker ebokprogrammet Calibre og er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med hvor enkelt det fungerte. I tillegg til vanlige eb\u00f8ker har jeg lastet ned tidsskrift i PDF og lydb\u00f8ker. En lydbok fra Audible lot seg lett legge inn og ble uten problemer avspilt. Jeg m\u00e5tte bekrefte min audible-konto og s\u00e5 var den saken klar. H\u00f8ytalerene p\u00e5 Kindle\u00b4n er helt brukbare til \u00e5 h\u00f8re lydbok, men det sluker batteri og jeg mistenker at avspilling via h\u00f8retelefoner vil fungere bedre.\n\nNoe som virkelig vekket min nysgjerrighet var den ber\u00f8mte/beryktede text-to-speech funksjonen som gj\u00f8r det mulig \u00e5 h\u00f8re tekster lest av en datagenert stemme. Det fungerte over all forventning. En smule mekanisk stemme leste opp teksten (kun p\u00e5 engelsk) og det var helt forst\u00e5elig om noe monotont. Jeg oppdaget fort at enkelte av b\u00f8kene jeg hadde kj\u00f8pt var sperret for denne funksjonen, men det er jo forleggere og forfattere sin sak.\n\nEtter en m\u00e5ned med Kindle i sekken er konklusjonen fra min side helt klar. Dette blir et fast inventar i mitt tekniske oppsett av n\u00f8dvendige dingser for reise og jobb. Og jeg har erfart noe som de fleste Kindleeiere har, man kj\u00f8per flere b\u00f8ker n\u00e5r de er S\u00c5 lett tilgjengelige. Det er kanskje tilfeldig, men flere av mine favorittforfattere utgir nye b\u00f8ker i h\u00f8st, og n\u00e5 er ventetiden p\u00e5 en ny bok redusert til sekunder framfor uker.\n\n\n\nby Thomas\n\n  - leseplater\n\n21 April, 2009\n\n# P\u00e5 tide \u00e5 brette opp ermene\n\nEtter den sure skuffelsen kommer den s\u00f8te kreativiteten.\n\nBibliotekmeldingen er her. En f\u00f8rste gjennomlesning var overveldende og full av sp\u00f8rsm\u00e5lstegn og ikke minst skuffelse. Buen hadde blitt spent s\u00e5 h\u00f8yt, Giske hadde lovet s\u00e5 mye, diskusjonene hadde skapt s\u00e5 store forventninger at det var umulig \u00e5 ikke bli skuffa. S\u00e5 kom meldingen, og setningen\n\n> \"Det er i alle h\u00f8ve ein f\u00f8resetnad at dei m\u00e5l, strategiar og tiltak som det vert gjort framlegg om i denne meldinga, skal kunne dekkjast innanfor dei gjeldande budsjettrammer.\"\n\nlandet som en v\u00e5t klut over alle som forventet at n\u00e5 skulle Giske tr\u00e5 til som han hadde gjort for filmen, rocken og andre. \u00a0\"Det er jo ikke i stortingsmeldingene at pengene kommer, de kommer i budsjettene\" \u00a0har jeg h\u00f8rt diverse steder i helgen. Samtidig s\u00e5 er det lite trolig at Giske ville klart \u00e5 holde tett om midler som kom om han hadde noen planer for et pengedryss. Kanskje er meningen i Kulturdepartementet at bibliotekene faktisk har nok midler og at vi bruker dem for d\u00e5rlig? Det er vanskelig \u00e5 v\u00e6re enig med det standpunktet n\u00e5r vi ser til v\u00e5re nordiske naboland. S\u00e5 den er jeg ikke med p\u00e5. Norske bibliotek er underfinansiert og m\u00e5 f\u00e5 mer. En stortingsmelding som IKKE ber\u00f8rer dette emnet og skisserer l\u00f8sninger p\u00e5 denne helt grunnleggende problemstillingen er ikke mye verdt som arbeidsredskap for en framtidig bibliotekutvikling.\n\nMEN dette er meldingen vi f\u00e5r og da f\u00e5r vi bruke den etter beste evne. \u00a0Jeg tror det er deler av meldingen som gj\u00f8r det mulig \u00e5 gj\u00f8re noe som er bra for norske bibliotek og som kan bringe oss framover. S\u00e5 f\u00e5r resten av meldingen vente p\u00e5 andre krefter, utredningner og penger som sannsynligvis ikke kommer.\n\n**Innkj\u00f8psordning for e-b\u00f8ker** \u2013 dette er et viktig tiltak av flere grunner. Med en slik ordning m\u00e5 man finne l\u00f8sninger som idag ikke eksisterer p\u00e5 distribusjons og formidlingsfronten. Modellen som en innkj\u00f8psordning for e-b\u00f8ker velger vil bli f\u00f8rende for hvordan bibliotek formidler e-b\u00f8ker i n\u00e6r framtid. Jeg h\u00e5per at det vil bli gjort et grundig arbeid, at man har fleksibilitet og endringsvilje innarbeidet i l\u00f8sningen, og at bibliotekene f\u00e5r et ord med i laget n\u00e5r ordningen skal etableres. \u00a0Denne ordningen vil ogs\u00e5 v\u00e6re en \u00a0fot inn i d\u00f8ra p\u00e5 folkebibliotekene n\u00e5r det gjelder e-b\u00f8ker. Her M\u00c5 bibliotekene forholde seg til e-b\u00f8ker enten de vil eller ikke. \u00a0Jeg ser n\u00e5 bort fra at prinisipielt sett s\u00e5 kan en innkj\u00f8psordning for e-b\u00f8ker hoppe bukk over bibliotekene og tilby litteraturen direkte til brukerene. Kanskje administrert av nasjonalbiblioteket, men uten at folkebibliotekene blir sett p\u00e5 som et relevant formidlingsledd. \u00a0B\u00f8kene vil jo v\u00e6re tilgjengelig ogs\u00e5 p\u00e5 biblioteket p\u00e5 datamaskiner etc. Fra et brukerst\u00e5sted er det vel \u00f8nskelig, men for forlagsbransjen vil man kanskje heller insistere p\u00e5 at man M\u00c5 v\u00e6re fysisk p\u00e5 et bibliotek for \u00e5 f\u00e5 laste ned/lese en kulturfondebok.\n\n**Modellbibliotek** \u2013 Dette er noe jeg har ivret for i mange \u00e5r. \u00c5 gj\u00f8re noen bibliotek til modeller for andre har sine sterke og svake sider. Den svakeste er nok at utvelgelsen og tidshorisonten lett kommer i utakt med samtiden. Idag velger vi v\u00e5re modellbibliotek etter fotavtrykkprinsippet. Dit mange g\u00e5r er det verdt \u00e5 g\u00e5. For noen \u00e5r siden ville alle til T\u00f8nsberg, idag er det Papirbredden i Drammen alle vil til og i morgen ligger nok Troms\u00f8 bibliotek godt an p\u00e5 folkebiblioteksiden. Fagbibliotekene reiser ofte litt ut av landet, men b\u00e5de BI og nye bibliotek p\u00e5 universitetene f\u00e5r sine skarer av turister. \u00a0S\u00e5 utvelgelsen av modellbibliotek m\u00e5 v\u00e6re fleksibel og skiftende.\n\nS\u00e5 kan vi se p\u00e5 de sterke sidene ved en slik ordning. \u00a0Det kan gi st\u00f8tte til enda bedre utvikling ved de utvalgte bibliotek. Om man organiserer hospitantstillinger ved modellbibliotekene, eller gjestebibliotekarordninger, slik at folk fra andre bibliotek kan v\u00e6re en del av organisasjonen og forh\u00e5pentligvis ta med seg b\u00e5de gode ideer og endringskultur tilbake til sitt bibliotek s\u00e5 vil mye v\u00e6re gjort. Det M\u00c5 f\u00f8lge midler/ressurser med en slik ordning slik det gj\u00f8r for universiteter og forskningssentre.\u00a0\n\nResten av utfordringene finner jeg utenfor bibliotekmeldinga og forholder meg heller til diskusjonen p\u00e5 NRKBeta og andre steder hvor medier, informasjon og bruk blir diskutert av kompetente fagfolk utenfor biblioteket.\n\n\n\nby Thomas\n\n6 April, 2009\n\n# Noen ganger kommer det gode ideer:-)\n\nFra et KOHA bibliotek\\!\n\n\n\nby Thomas\n\n9 December, 2008\n\n# BIBSYS-rapporten er ute\n\nhttp://www.bibsys.no/behovsanalysen\n\nDet leses ivrig og f\u00f8rsteinntrykket er at man har s\u00e5vidt v\u00e6rt innom open source, men droppet \u00e5 ta det med i den videre diskusjonen. I vedlegget er en kort oversikt over biblioteksystem og der er b\u00e5de Koha og Evergreen omtalt, men vesentlig kortere enn andre system. Jeg kan heller ikke se at OCLCs NetLibrary er med i oversikten over e-bokleverand\u00f8rer, noe jeg stusser p\u00e5. Det blir grundigere kommentarer n\u00e5r jeg f\u00e5r lest helheten og tenkt igjennom hva denne rapporten egentlig inneb\u00e6rer.\n\n\n\nby Thomas\n\n  - open source\n\n5 December, 2008\n\n# BIBSYS til skrothaugen eller\u2026\n\nBok og Bibliotek omtaler en rapport om BIBSYS sin framtid. Her er det eneste alternativet som skisseres \u00e5 droppe egenutviklet kode og kj\u00f8pe et kommersielt produkt.\n\n(m\u00e5 bare ta et par dype pust f\u00f8r jeg fortsetter\u2026 dette er s\u00e5 provoserende at jeg nesten ikke kan sitte stille\\!)\n\nHovedproblemet ser ut til \u00e5 v\u00e6re at BIBSYS ikke f\u00f8lger med i tia (det kan diskuteres, jeg f\u00e5r stadig tilbakemeldinger fra utenlandske studenter og forskere som elsker BIBSYS vesentlig h\u00f8yere enn andre biblioteksystem de har brukt) og at tiden er moden for utskifting.\n\nEn konsekvens av \u00e5 kj\u00f8pe kommersielle systemer er at de midlene som i dag brukes p\u00e5 BIBSYS og utvikling vil g\u00e5 rett i lomma p\u00e5 aksjon\u00e6rer istedet for tilbake til brukerene. BIBSYS sin styrke har nettopp v\u00e6rt fokuset p\u00e5 bibliotek og bruker, og selv om jeg ofte har v\u00e6rt uenig i veivalg og utvkling av BIBSYS, har jeg aldri trodd\u00a0 at det har v\u00e6rt kommersielle hensyn og profittmotiv bak valgene.\n\nDet som provoserer meg aller mest er at man hopper fullstendig bukk over to store alternativ til et kommersiellt system.\n\n1\\. **Gj\u00f8r BIBSYS til open source.** Som \u00e5pent kildekodesystem ville man kunne skape et internasjonalt utviklermilj\u00f8 og f\u00e5 samarbeidspartnere som kunne bidra til utviklingen. Det er mange frustrerte brukere der ute i verden som er m\u00f8kk lei de kommersielle systemene og m\u00e5ten de skal tyne profitt ut av hver minste lille endring i systemet. DIsse bibliotekene ville juble om det dukket opp et \u00e5pent system de kunne v\u00e6re med p\u00e5 og utvikle i den retning de selv \u00f8nsker. Hvor mange programmerere kan du ansette for det et s\u00e5 stort kommersiellt system koster i \u00e5ret?\n\n2\\. **Se p\u00e5 alternativer til kommersielle system**. Det utvikles stadig bibliotesystemer som er basert p\u00e5 \u00e5pen kildekode. BIBSYS-bibliotekenes behov er s\u00e5pass store at det i dag neppe er et system som enkelt kan ta over jobben, men det er det vel ikke s\u00e5 mange kommersielle systemer som kan heller. Evergreen er et \u00e5pent biblioteksystem som er tilpasset mange avdelinger. Open Library Environment (OLE) har f\u00e5tt midler til \u00e5 utvkile et \u00e5pent biblioteksystem for akademiske bibliotek. Hva med \u00e5 dytte BIBSYS inn i en slik utvilkling? Den kompetansen og forst\u00e5elsen for norske universitets- og h\u00f8yskolebiblioteks behov som BIBSYS besitter er unik og b\u00f8r kunne utnyttes til \u00e5 tilpasse et \u00e5pent system til norske behov og forhold. Da ville utviklingen v\u00e6re spredd p\u00e5 mange og vi ville nyte godt av gode ideer andre steder i verden uten \u00e5 m\u00e5tte bruke egne midler p\u00e5 \u00e5 finne opp hjulet p\u00e5 nytt.\n\nSKUFFA\\! Over utvalget, SKUFFA over Hans Martin Fagerli sin \"Dette sa jeg for 30 \u00e5r siden\" og SKUFFA over kommentarene som fokuserer p\u00e5 grensesnitt og \"google-effekten\".\n\n\n\nby Thomas\n\n  - SKUFFA\n\n6 April, 2008\n\n# Forvaltning og befolkning p\u00e5 hver sin side av den digitale kl\u00f8ften\n\nI Ukebrevet Mandag Morgen er det en artikkel om hvordan den digitale kl\u00f8ften har gitt seg et uventet utslag. Det handler ikke om fattige og rike, eller velutdannede og analfabeter, nei det handler om vanlige folk og deres \"tjenere\" den kommunale forvaltning.\n\n> Norske kommuner og deres innbyggere befinner seg i hver sin tidsalder n\u00e5r det gjelder bruk av internett og elektroniske verkt\u00f8y. Kommunene mangler kompetanse og tro p\u00e5 egne kunnskaper, mens et stort flertall av innbyggerne er mer enn klare for \u00e5 forholde seg til statlige og kommunale etater via internett.\n\nDette sitatet er innledningen til en artikkel om en unders\u00f8kelse ukebrevet Mandag Morgen har f\u00e5tt gjennomf\u00f8rt. Min f\u00f8rste reaksjon var at dette var en ny variant av den digitale kl\u00f8ften og en sv\u00e6rt bekymringsfull en. Norske folkebibliotek er en del av den kommunale forvaltningen, og ikke minst er de p\u00e5 mange m\u00e5ter en digital spydspiss i sin utvikling av tjenster p\u00e5 nettet. Samtidig g\u00e5r det tregt med \u00e5 utvikle nye og nyttige tjenester. Og her her historien den samme som i resten av kommunenorge, manglende tro og kompetanse\u2026\n\n\n\nby Thomas\n\n  - Utvikling\n\n12 February, 2008\n\n# Europeana.eu\\!\n\nDet europeiske kulturnettstedet Europeana.eu har dukket opp i demoversjon. Europeana presenterer den digitaliserte europeiske kulturarv i bilder, film, lyd og gjenstander i digitalisert format.\n\nEtter demogjennomgangen kan du svare p\u00e5 en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse om ditt inntrykk og p\u00e5 den m\u00e5ten v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 bedre nettstedet f\u00f8r den store lanseringen.\n\nSelv fikk jeg et godt inntrykk ved f\u00f8rste demogjennomgang. Her var det mange gode l\u00f8sninger, spesielt den visuelt attraktive tidslinjen likte jeg godt. Europeana har en god l\u00f8sning p\u00e5 s\u00f8kebildet og kategoriseringsmulighetene og subinndelingene er gode og rimelig intiutive. Selv likte jeg ogs\u00e5 godt fanene \u00f8verst p\u00e5 siden: Where, When og Who & What.\n\nKanskje finnbarhet har gjort et lite skritt framover med dette nettstedet?\n\n\n\nby Thomas\n\n# The Code4Lib Journal\n\nEt nytt bibliotekfaglig tidsskrift har sett dagens lys, eller iallefall dataskjermens lys. The Code4Lib Journal er for de som er interessert i programmering og den tekniske siden av bibliotekarbeid og her er det nok mye for de som ogs\u00e5 bidrar p\u00e5 biblioteklaboratoriet.\n\n\n\nby Thomas\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e069c5f-d898-4dfd-8d08-9814c8706e3f"}
+{"url": "http://blog.arcticsafari.no/2013/12/god-jul-og-godt-nyttar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00394.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:21:32Z", "text": "\n## Thursday, 26 December 2013\n\n### GOD JUL OG GODT NYTT\u00c5R \\!\\!\n\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                    JULESTEMNING\u00a0I FINNKROKEN                                     |\n\n  \n\u00c5ret 2013 er snart historie, og i den forbindelse er det tid for et lite tilbakeblikk og noen tanker om fremtiden.  \n  \nF\u00f8rst - Google har en\u00a0veldig bra\u00a0oversetter - **translate.google.com** - som fungerer utmerket p\u00e5 de fleste spr\u00e5k, og jeg har n\u00e5 valgt \u00e5\u00a0skrive mine fremtidige blogger p\u00e5 norsk.  \n  \n2013 har for meg v\u00e6rt et sv\u00e6rt arbeidssomt og jobbmessig krevende \u00e5r.\u00a0 Mitt selskap KIME har hatt to store oppdrag, og disse har tatt det meste av min tid og oppmerksomhet i 2013.  \n  \nDet var derfor sv\u00e6rt gledelig \u00e5 komme i m\u00e5l med det st\u00f8rste prosjektet - et vegprosjekt til 160 millioner NOK - n\u00e5 rett f\u00f8r jul.  \n  \nI tillegg var det sv\u00e6rt gledelig \u00e5 vinne et nytt stort oppdrag som starter opp i februar / mars 2014 - bygging av sikkerhetssoner og oppgradering av Evenes flyplass mellom Narvik og Harstad. Dette lover s\u00e5ledes bra for fremtiden for mitt selskap KIME.  \n  \n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                            OFFISIELL \u00c5PNING VED VEGDIREKT\u00d8REN AV E 8                             |\n\n  \nSom leder av Troms\u00f8 H\u00f8yre har det v\u00e6rt mye\u00a0aktivitet knyttet til\u00a0Stortingsvalget 2013 \u00a0og politisk arbeide i Kommunestyret i Troms\u00f8, Finans- og N\u00e6ringskomiteen samt foreningsarbeide.  \nH\u00f8yre vant valget og har sammen med FRP dannet ny regjering med Erna Solberg som ny Statsminister - jeg h\u00e5per og tror dette vil v\u00e6re bra for landet Norge. Ekstra flott er det at en av v\u00e5re lokale kandidater fra Troms - Elisabeth Aspaker - er blitt ny Fiskeriminister.  \n  \n\n|  |\n|                                Statsminister Erna Solberg - H\u00d8YRE                                |\n\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                            Fiskeriminister Elisabeth Aspaker - H\u00d8YRE                             |\n\n  \nSom styremedlem i Troms\u00f8 Havn har det v\u00e6rt spennende for meg \u00e5 delta i utbyggingen av ny havn ved T\u00f8nsnes utenfor Troms\u00f8 - et prosjekt til vel NOK\u00a0300 millioner som vil skape oljerelatert aktivitet i Troms\u00f8regionen i fremtiden. 1. byggetrinn vil st\u00e5 ferdig i august 2014.  \n  \n\n\n\n  \n|  |\n|                                   FLOTT KVEITE SEPTEMBER 2013                                    |\n\nTil tross for alt som har skjedd p\u00e5 jobb og i forbindelse med mine politiske verv, har jeg f\u00e5tt tid til mange spennende og fantastiske turer med gode venner b\u00e5de \u00a0p\u00e5 hytta i Finnkroken, turer med M/V BigFisher og ogs\u00e5 med Smallfisher.  \n  \nI oktober 2012 landet jeg ei kveite p\u00e5 110 kg utenfor Ringvass\u00f8ya, og selv om m\u00e5lsettingen i \u00e5r har v\u00e6rt 150 ++ har jeg dessverre ikke lyktes med det. Men jeg har v\u00e6rt n\u00e6re p\u00e5 ved to anledninger og har f\u00e5tt mange fine kveiter opp mot 50 kg i l\u00f8pet av sesongen. Havt har v\u00e6rt fullt av makrell og sild, og n\u00e5 i desember har store flokker med Kn\u00f8lhval s\u00f8kt helt opp\u00a0 mot kysten utenfor Troms\u00f8 p\u00e5 jakt etter sild. Jeg har fortsatt Smallfisher p\u00e5 vannet og h\u00e5per p\u00e5 en tur ut til kvalene f\u00f8r nytt\u00e5r.  \n  \n  \n\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                    HENRIK BOLTEN - H\u00d8ST 2013                                     |\n\nDet er sv\u00e6rt trist at min gode venn Henrik Bolten forulykket n\u00e5 like f\u00f8r jul - vi har v\u00e6rt p\u00e5 fine turer ogs\u00e5 n\u00e5 senest i oktober 2013.  \nDet f\u00f8les tungt \u00e5 ha mistet to av mine\u00a0gode venner de siste 3 \u00e5r - Burkhard Plichta og n\u00e5 Henrik Bolten - men livet vil g\u00e5 videre \\!  \nSammen med alle de gode vennene som fortsatt deler interessen for v\u00e5r fantastiske og storsl\u00e5tte natur og de muligheter for friluftsliv og fiske dette gir oss, \u00a0ser jeg fram til mange spennende opplevelser i \u00e5rene som kommer.  \n  \n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                              AUTUMN                                              |\n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                                                                  |\n\nM/V BigFisher har slitt med tekniske problemer - f\u00f8rst ubalanse i babord propellhylse og utskifting av gearlameller - \u00a0s\u00e5 lekkasje p\u00e5 styrbord oljekj\u00f8ler som medf\u00f8rte havari p\u00e5 styrbord gear.  \nJeg har enn\u00e5 ikke lyktes med \u00e5 f\u00e5 tak i nytt gear - hvis noen der ute kan hjelpe med med et gear - Twin Disc MG 506 A med utveksling 1,97:1 - s\u00e5 vil jeg bli veldig glad.  \n  \nHar ikke lyst \u00e5 sette tilbake nye deler i det gamle gearet siden det har v\u00e6rt s\u00e5 h\u00f8y temperatur.  \nH\u00e5per \u00e5 ha skuta p\u00e5 vannet f\u00f8r skreisesongen starter i mars / april.  \n  \n  \nM/V BigFisher vil de kommende \u00e5r fungere som kombinert serviceb\u00e5t i mitt firma og benyttet til spesialturer med VIP- gjester ute i Halibut Kingdom med base i Kval\u00f8yv\u00e5gen.  \n  \nEn ny st\u00f8rre b\u00e5t for charter er p\u00e5 beddingen, og jeg h\u00e5per \u00e5 ha denne p\u00e5 plass neste \u00e5r. Jeg har i l\u00f8pet av 2013 tatt radiooperat\u00f8rsertifikat SRC/VHF samt\u00a0D5L skippersertifikat for \u00e5 kunne f\u00f8re b\u00e5ter opp til 24 meters lengde ( 80 fot ) med passasjerer. Jeg har v\u00e6rt litt rundt og sjekket noen b\u00e5ter b\u00e5de i Norge og utlandet, og tror dette skal bli interessant.  \n  \n  \nProsjektet med fiskecamp, rorbuer og marina i Kval\u00f8yv\u00e5gen ved Troms\u00f8\u00a0n\u00e6rmer seg endelig\u00a0oppstart. Alle planer er godkjent av Troms\u00f8 Kommune n\u00e5 i sommer etter en over 3 \u00e5r lang behandlingsprosess. Kystverket godkjente n\u00e5 i desember 2013 utfylling som m\u00e5 gj\u00f8res i sj\u00f8en samt etableringen av marinaanlegget, og n\u00e5 mangler kun igangsettingstillatelse fra kommunen f\u00f8r spaden kan settes i jorda. Jeg h\u00e5per dette kan skje i februar 2013 - f\u00f8rste byggetrinn omfatter grunnarbeider for de f\u00f8rste rorbuene, VA- anlegg, kaifronter utf\u00f8rt med steinmurer av naturstein samt oppstart av marinaanlegget.  \n  \nVi har v\u00e6rt igjennom en lang og kostbar planleggingsprosess, men sitter n\u00e5 p\u00e5 unike muligheter til \u00e5 etablere det absolutt beste anlegget for denne type reiselivsaktiviteter her oppe i nord.  \n  \nKval\u00f8yv\u00e5gen ligger i Kvalsundet bare vel 30 minutters kj\u00f8retur fra Troms\u00f8 Lufthavn, og ligger n\u00e6rt opp til de aller beste fiskeplasser b\u00e5de for torsk, sei og kveite som eksisterer her oppe i Nord Norge.  \n  \nKval\u00f8yv\u00e5gen er ei naturlig havn skjermet for de fleste vindretninger og uten fare for store b\u00f8lger som kan skape problemer for b\u00e5tene i havna.  \n  \nMed sin fantastiske beliggenhet midt i \"Halibut Kingdom \"\u00a0h\u00e5per og tror jeg at dette vil kunne bli den mest attraktive\u00a0fiskecampen for den mest profesjonelle \"angleren\". Med sin godt skjermede havn vil dette ogs\u00e5 v\u00e6re plassen for nybegynneren\u00a0og for alle de som kun er ute etter \u00e5 oppleve den storsl\u00e5tte naturen her ute i havgapet.  \n  \n  \n\n\n  \nNeste \u00e5r er det nye muligheter -\u00a0\u00a0 FISHIN' IS THE MISSION \\!\\!  \n  \n  \nN\u00e5 er skreien er p\u00e5 sig innover mot kysten, og i mars / april er det tid for de skikkelig store fiskene -\u00a0dette gleder\u00a0jeg meg virkelig til \\!\\!  \n  \n  \n1.  \n    \n    GudrunZoll2 March 2014 at 18:45\n    \n    I like the foto of Jorun and Halvar very much ;o), looked like you had a lot of fun.  \n    Gudrun  \n      \n## ARCTIC SAFARI GUIDE\n\n\n\nMorten Willumsen  \n\nF\u00f8dt og oppvokst i Troms\u00f8, Norge.\u00a0\n\nGlad i b\u00e5tliv og ivrig sportsfisker med fiske etter kveite som spesialfelt.\u00a0\n\nHar arbeidet som ingeni\u00f8r med veibygging og bygging av arktisk infrastruktur og boligfelter i Nord-Norge og p\u00e5 Svalbard.\u00a0\n\nHar over 40 \u00e5rs erfaring som skipper og fritidsfisker p\u00e5 b\u00e5ter opp til 49 fot, og har hatt egne b\u00e5ter siden tidlig p\u00e5 70-tallet. Er grundig lokalkjent p\u00e5 kysten i nord, og kjenner det meste av fiskeplasser og naturperler her som er verdt et bes\u00f8k.\u00a0\n\nHar stor glede over \u00e5 ferdes ute i nordnorsk kystnatur - b\u00e5de sommer og vinter - \u00a0og er veldig interessert i nordnorsk kystkultur og litteratur.  \n\nHar hytte p\u00e5 Rein\u00f8ya utenfor Troms\u00f8, og tilbringer mye av fritiden der og i havomr\u00e5dene rundt sammen med familie og venner.\n\nHar i perioder v\u00e6rt engasjert i politisk arbeide med fokus p\u00e5 n\u00e6ringspolitikk, og har sittet som medlem i Troms\u00f8 Kommunestyre i 4 \u00e5r.\u00a0\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c67e5b8-8437-4115-9ace-a911675951b5"}
+{"url": "http://ski.bekkelagets.no/home/index.rails?pid=6534", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:28:00Z", "text": "#  Skigruppas BSK-kolleksjon \n\nSkigruppa har en kolleksjon av skikl\u00e6r i ypperste kvalitet og stilig design fra Trimtex. Vi har f\u00e5tt spesiallagd disse i BSK-farger; mellombl\u00e5tt og gult. Overtrekksdressen er i hovedsak marinebl\u00e5, og er dermed meget popul\u00e6r ogs\u00e5 blant turlangrennsl\u00f8pere, foreldre og andre medlemmer.  \n\n  \nDet er trykket \"B\u00e6kkelaget\" p\u00e5 ryggen av vester, overtrekksdresser og dunjakker, og BSK-stjerna finnes p\u00e5 samtlige plagg.\n\n  \n### Bestilling/kj\u00f8p\n\nSkigruppas kleskolleksjon har fra og med skisesongen 2011/2012 kun v\u00e6rt \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt via BSKs/Trimtex' webshop. Webshopen vil v\u00e6re \u00e5pen minimum to ganger i \u00e5ret (september og januar) - f\u00f8lg med p\u00e5 hovedsiden og informasjon fra oppmenn for \u00e5 se n\u00e5r. T\u00f8yet vil bli sendt direkte til deg i posten, og du betaler ved bestilling.\n\n  \nTa kontakt med Knut Arne R\u00f8er for sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n  \n**For l\u00f8pere som er med p\u00e5 renn (hopp, telemarkog langrenn) betaler skigruppa startlisens. Det er en forventning fra skistyret at s\u00e5 sant det er mulig skal BSKs t\u00f8y benyttes p\u00e5 konkurransedagen. L\u00f8peren er likeledes ansvarlig for at det til enhver tid er riktig sponsormerker p\u00e5 t\u00f8yet\\!**\n\n**\n\n**\n\n**\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f56a4c18-337a-4ef3-92bb-e8a0bf2f1806"}
+{"url": "http://www.roykenhopp.com/innhold/538", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00030.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:14:05Z", "text": "# Mildv\u00e6ret t\u00e6rer\n\n**Posted on 21 feb 12 av   Bi\u00f8rn\n\nMildv\u00e6ret t\u00e6rer bort hoppanlegget v\u00e5rt. V\u00e5ren kom en m\u00e5ned for tidlig. Hoppskolen i morgen g\u00e5r som vanlig, men deretter m\u00e5 vi ta en dag ad gangen. I utgangspunktet er det ikke hoppskole i vinterferien, men m\u00e5lsetting er \u00e5 ha bakken \u00e5pen mandag og onsdag for dem som vil hoppe. Uten kulde og litt nysn\u00f8 kan det bli vanskelig. F\u00f8lg med her. Vi skal fors\u00f8ke \u00e5 gi jevnlige oppdateringer p\u00e5 forhold i bakkene og veien over jordet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cec4163-d88a-4bb9-a10b-fb38fbb8824a"}
+{"url": "http://slideplayer.no/slide/11151929/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:57:50Z", "text": " 4  Definisjon 14.-17. \u00e5rhundre: Renessanse Humanistene (Erasmus, Vives) Apati: Frihet fra lidenskap  Apati: Frihet fra lidenskap\")  \n\n 11  Symptom eller syndrom? Begge deler\\! \u25ba Syndrom: Konsensus-kriteriene \u25ba Symptom: Apati som symptom ved ulike sykdommer Apati som diagnose finnes ikke i n\u00e5v\u00e6rende psykiatriske klassifikasjonssystemer   \n\n 27  Forekomst \u25ba Frontallappslesjoner13 - 89% \u25ba Hjerneslag 11 - 57% \u25ba HIV30 \u2013 50% \u25ba MS 21% \u25ba Traumatisk hjerneskade46 - 71% \u25ba Post-anoksisk encefalopati80% \u25ba Mb. Parkinson (PD)20 - 70% \u25ba Mb. Huntington34 - 76% \u25ba Sykehjemspasienter \\>80% 20 - 70% \u25ba Mb. Huntington34 - 76% \u25ba Sykehjemspasienter \\>80%.\")  \n\n 53  Oppsummering Apati \u25ba er en tilstand med redusert motivasjon, redusert selv- initiert aktivitet, forstyrret kognisjon og f\u00f8lelser rundt m\u00e5lrettet adferd \u25ba er for\u00e5rsaket av dysfunksjoner i baner mellom frontal cortex og basalganglier \u25ba forekommer ved en rekke nevro-psykiatriske lidelser \u25ba har alvorlige konsekvenser \u25ba Mer forskning p\u00e5 behandling trengs \u2013 men b\u00e5de farmakologisk og ikke-farmakologiske metoder har vist lovende resultater   \n\n 54  Takk for oppmerksomheten\\! Foto: Carsten Stolzenbach   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f02337b1-0c08-4f95-a5a4-b92baaad1f0e"}
+{"url": "http://www.kunsthall.no/default.asp?AID=2761&ID=31&K=35&AAR=2018&MND=1&index=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00493.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:48:29Z", "text": "\n\nCharlotte Dos Santos  18.\u00a0januar\u00a02018\u00a0Kl.:\u00a021:00\u00a0  Landmark\u00a0\u00a0Konsert  \n  \n  \nBillettpris: 220 kr  \n  \n  \nBilletter: https://landmark.ticketco.no/nb/e/charlotte\\_dos\\_santos  \n  \n  \nArrangementet har aldersgrense 20 \u00e5r.  \n  \n En heftig cocktail av jazzete, latinoinspirert soul og R'n'B, kombinert med en fullstendig suveren stemme, er New York-baserte, Oslo-f\u00f8dte, brasiliansk\u00e6ttede dos Santos p\u00e5 god vei til \u00e5 bli noe s\u00e5 sjeldent som en norsk soulstjerne. Charlotte Dos Santos kombinerer soul, jazz og afro-latinamerikanske rytmer med en fortellerkunst f\u00e5 artister klarer \u00e5 mestre p\u00e5 samme m\u00e5te.  \n  \nTorsdag 18. januar kommer Charlotte Dos Santos til Landmark Bergen \\!\\!  \n  \nCharlotte Dos Santos ga tidligere i \u00e5r ut sin debut \u00abCleo\u00bb og h\u00f8stet str\u00e5lende kritikker med terningkast 6 fra bl.a VG, Dagens N\u00e6ringsliv, Dagsavisen Nye Takter og Dagbladet.  \nAlbumet ble oppfulgt av en konsert under \u00d8yafestivalen der hun ble omtalt som \"Sommerens sensasjon p\u00e5 \u00d8ya\" (Dagsavisen, TV2 Nyheter), og mottok terningkast 6 for konserten av VG' anmelder som skrev \"Norges f\u00f8rste skikkelig soulstjerne\" (VG, 9.8.2017)  \n\\- \"\u00c5rets sommerplate\" (Dagsavisen 6.7.2017)  \n\\- \"Best Medieval Soul all year\" (NYmag 22.6.2017)  \n\\- \"den mest formbevisste debutskiva h\u00f8rt fra en norsk artist innen dette segmentet, kanskje noensinne\" (Klassekampen 2.7.2017)  \n\\- \"Norges beste soul artist\" (Natt og Dag 9.8.2017)  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7572e512-979e-48be-8eca-3b25b8846ddf"}
+{"url": "http://fargeglad.blogg.no/1357556749_instagramkonkurranse_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00493.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:47:06Z", "text": "## Instagram-konkurranse Interi\u0159rMagasinet\n\n  - 07.01.2013 kl.12:05 i Hjem kj\u0107re hjem\nJeg slenger meg p\u013a en konkurranse p\u013a Instagram i regi av Interi\u0159rMagasinet:) Vil gjerne tipse dere ogs\u013a og vil du bli med g\u013ar du inn og liker interior\\_magasinet p\u013a Instagram og der finner du mer informasjon.\n\nTemaet er sort/hvitt og fristen er 13. januar kl 18.00. Du kan laste opp maks 6 bilder.\n\nHer er mine bidrag:)\n\n  \n  \n  \n  \n\n\n  \n  \nLykke til\\! :)\n\n  - 07.01.2013 kl.12:05 i Hjem kj\u0107re hjem\n\n\n#### Lite hi\n\n07.01.2013 kl.12:14\n\nUtrolig stilige bilder\\! :) Den konkurransen m\u013a jeg sjekke ut\\!\n\n\n\n#### fargeglad\n\n07.01.2013 kl.12:30\n\nLite hi: Tusen takk og lykke til\\!\\!\\! :)\n\n\n\n#### fr\u0159kenRyman\n\n07.01.2013 kl.17:44\n\nS\u013a l\u00e4ckra bilder\\!\\! Spec de tv\u013a \u00f6versta\\!  \n  \nLycka till\\!  \n  \nJag skall s\u00e4nda in till Nib nu ikv\u00e4ll.. Har grubblat klart nu ;)  \n  \nHa en fortsatt fin kv\u00e4ll  \n  \nKram till dig\n\n\n\n#### fargeglad\n\n07.01.2013 kl.18:34\n\nfr\u0159kenRyman: Tusen takk:) G\u0159y \u013a pr\u0159ve litt svart hvitt:) \u0139\u013a\u013a\u013a\u013a da gleder jeg meg til \u013a se ditt bidrag:) Fin kveld til deg ogs\u013a og klem tilbake:)\n\n\n\n#### mammaen til Anna\n\n08.01.2013 kl.12:20\n\nS\u013a stilige bilder :)\n\n\n\n#### fargeglad\n\n08.01.2013 kl.14:15\n\nmammaen til Anna: Tusen takk:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6126708c-f3d6-4120-8e69-4453b87e3fc7"}
+{"url": "http://vrigmors.blogspot.com/2013/01/nyttig-i-kulda.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00395.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:32:31Z", "text": "Dame p\u00e5 53, glad i garn, farver, n\u00e5l og tr\u00e5d. Trivelig at du titter innom \\~ h\u00e5per \u00e5 gi litt inspirasjon \n\n## 21\\. januar 2013\n\n### Nyttig i kulda\n\nM\u00e5 skryt litt av dette garnet :)  \nFor Lima, fra Drops, det er bare et helt herlig garn \\~ og det varmer, noe som trengs i 14 minusgrader....  \nDette strikket jeg riktignok i romjula, men syns det kan f\u00e5 sin plass her inne det ogs\u00e5.  \nM\u00f8nsteret fant jeg p\u00e5 selv, valgte gj\u00f8re no\\`enkelt og varmt denne gang, men siden jeg var usikker p\u00e5 maskeantall p\u00e5 lua, s\u00e5 gikk jeg ut i fra et m\u00f8nster inne p\u00e5 www.garnstudio.no  \n  \nVanter ogs\u00e5 i Lima, fant p\u00e5 selv, bare s\u00e5 enkelt.... :)  \nHalsen er strikket i \u00f8kol\u00f8gisk Alpakkagarn, tykt og godt  \n  \n\n\n\n  \nKj\u00f8pte meg no\\` herlige hefter, gjennom www.adibris.com\u00a0like innp\u00e5 jula, salg. S\u00e5 her har jeg gjort et varp, her er utrolig mye fint :) treng ikke magasiner fra Narvesen med det f\u00f8rste.... ;)  \nS\u00e5, i p\u00e5vente av Karisma, som er bestilt gjennom Strikkenett.no s\u00e5 fortsetter jeg med lapper og genser.  \nPst, utrolig drygt dette Baby Ull, for jeg f\u00e5r til 24 lapper av 2 n\u00f8ster ( \u00e0 160 m/n\u00f8stet)  \n  \n\n\n\n  \nRigmor S Volden             \n\n \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    S\u00f8lvi Erdalmandag, januar 21, 2013\n    \n    S\u00e5 lekre strikkearbeider i Lima-garn\\! Og duse, herlige farger\\!  \n    Du vet, vi handler ikke slike magasiner fordi vi n\u00f8dvendigvis trenger dem, men fordi de er s\u00e5 utrolig kjekke \u00e5 se i :)))\n    \n2.  \n    \n    \u00c5shild Omandag, januar 21, 2013\n    \n    Nydelige3 ting du har strikka. Lune duse fargar og gode design, treng slike varme plagg med slike kalde dagar som vi har no\\!  \n      \n    Og strikkeb\u00f8ker kan vi lesa som skj\u00f8nnlitteratur, vi som er hekta p\u00e5 arbeid med garn, n\u00e5ler og pinnar\\!\n    \n3.  \n    \n    Hannetirsdag, januar 22, 2013\n    \n    Hei, tusen takk for kjempe koselige kommentarer p\u00e5 bloggen min. Koselig blogg du har. Kjempe fint sett i veldig behagelige og fine farger. Jeg elsker lima og nepal. Er s\u00e5 deilig \u00e5 strikke med, og plaggene blir s\u00e5 gode og varme. \u00d8nsker deg en kjempe fin dag :)\n    \n## Korsstingbroderi\n\n    \n## Hjernen hviler aldri \\~ n\u00e5r vi sover, danser fantasien, er vel da vi dr\u00f8mmer om farver :)\n\n  \n\n## Kluter\n\n  \nG\u00f8y \u00e5 lage m\u00f8nster selv\n\n  \nStrikket for par \u00e5r sia, jumper som er mye brukt\n\n## Duk i korssting\n\n  \n\n    \n\n## Fabel\n\n  \n\n    \n\n## Laget etter m\u00f8nster fra et tysk blad\n\n  \n\n    \n\n## Meditativt...\n\nTenk; Einstein strikket ogs\u00e5, for \u00e5 klarne hjernen :)\n\nHa en fin & kreativ dag\n\n    \n\n## Mor\\`s \u00f8nske...\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbd55766-d159-4d6c-9f17-165b6c17b505"}
+{"url": "https://h-shop.no/sider/sporing-salgsbetingelser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:25:58Z", "text": "Vi bruker DNB som leasing partner. Her kan du enkelt sende en s\u00f8knad uten forpliktelser ved \u00e5 f\u00f8lge denne linken\n\n**Salgsbetingelser privatkunder H-Clausen AS org nr. 984\u00a0579 594**\n\nDisse salgsbetingelsene gjelder for alt salg av varer fra nettbutikken til forbrukere og ved nettbutikk salg. Kundens ordrebekreftelse/bestilling utgj\u00f8r sammen med disse betingelser det samlede avtalegrunnlaget for handelen.\n\nBetingelser her gjelder kun for salg i Norge med Svalbard og Jan Mayen. Evt. fraktomkostninger til sistnevnte, m\u00e5 tas over telefon, etter ordreregistrering.\u00a0 Kunder utenfor dette omr\u00e5det m\u00e5 henvende seg til oss pr. brev, e-post eller telefon. Salg til forbrukere er blant annet regulert i forbrukerkj\u00f8psloven og\u00a0angrerettloven.\n\nVi er ansvarlig for transaksjoner via evt. betalingskort gjennom nettsiden. Fakturagebyr p\u00e5 kroner 50,- tilkommer dersom man \u00f8nsker denne tilsendt i posten. (Oppgi faktura e-postadressen du \u00f8nsker)\n\n**Priser** Prisene inkluderer 25% moms. Dersom momsen, skatter eller andre avgifter endres vil v\u00e5re priser endres tilsvarende. **Bestilling** Alle bestillinger betraktes som bindende. Du mottar en ordrebekreftelse pr e-mail med all informasjon om ordren og standard angrerettskjema. I tillegg mottar du en e-mail med informasjon etterhvert som ordren behandles hos oss.\n\n**Ved kj\u00f8p via DIBS betalingsmodul**\n\nSalgsbetingelsene utgj\u00f8r sammen med din bestilling, bekreftet gjennom en ordrebekreftelse, det samlede avtalegrunnlaget for kj\u00f8pet. H-Shop.no\u00a0er ansvarlig for transaksjoner gjennom nettsiden.\n\nVi benytter 3D Secure p\u00e5 v\u00e5re sider og alle transaksjoner g\u00e5r gjennom sikre sider.\n\n3D Secure - enda sikrere betaling over internett.\n\n3D Secure er en felles sikkerhetsstandard for betaling over internett med VISA (Verified by Visa) og MasterCard (SecureCode).\n\n**Hva er 3D Secure**\n\n3D Secure (Verified by VISA og MasterCard SecureCode) er den sikkerhetsl\u00f8sningen som VISA og MasterCard benytter for \u00e5 identifisere kortholder ved kj\u00f8p over internett. 3D Secure har blitt et krav fra kortinnl\u00f8sere for \u00e5 gj\u00f8re handel over internett enda sikrere.\n\n**Hvordan betaler du med 3D Secure**\n\nDersom din kortutsteder bruker 3D Secure som en ekstra sikkerhetskontroll ved betaling vil du f\u00e5 opp en egen side hvor du taster inn kode fra nettbank kalkulator eller passord (BankID). Denne kommunikasjonen g\u00e5r mellom deg og banken, og vi kan ikke se passordet eller koden du taster inn.\n\nFor din sikkerhet vil vi ikke lagre kortnummeret p\u00e5 ditt betalingskort.\n\n**Kansellering/refundering**\n\nS\u00e5 fremt ordren ikke er under behandling (forsendelsen er pakket og eller/sendt), kan du g\u00e5 inn p\u00e5 \"din side\" \u00e5 kansellere ordren.\n\nOm du bruker angreretten og har betalt forsendelsen p\u00e5 forskudd (f.eks. via VISA/MasterCard), vil vi refundere innbetalt bel\u00f8p innen 14 dager.\n\n**\u00d8vrige salgsvilk\u00e5r**\n\nEksportrestriksjoner I henhold til OFAC, EU og FNs bestemmelser. Vi selger ikke varer til Burma, Elfenbenskysten, Irak, Iran, Kongo, Cuba, Liberia, Nord-Korea, Zimbabwe, Sudan, Syria, Hviterussland)\n\n**Dine angre- og returrettigheter** Ingen handel er avsluttet f\u00f8r du har sett og godkjent varen. Skulle du angre et kj\u00f8p melder du dette til via\u00a0e-mail\u00a0eller sender du\u00a0varen tilbake i komplett produktemballasje innen 14 dager fra dagen du mottar varene (angrefrist) og vedlegger med dokumentert forklaring til grunnen du leverer tilbake varen. Du velger selv om du vil ha en annen vare eller pengene tilbake. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at angrefristen utvides til 3 m\u00e5neder dersom returforklarings dokument\u00a0ikke f\u00f8lger varen.\n\nBetingelsen for retur er at varen ikke har v\u00e6rt i bruk og at den kan selges som ny. Alle merkelapper skal henge p\u00e5 og originalemballasjen m\u00e5 ogs\u00e5 legges ved.\n\nDu kan returnere en vare uten \u00e5 oppgi grunn for dette, men det er et \u00f8nske at du beskriver retur\u00e5rsak p\u00e5 returskjemaet.\n\nHvis du bruker din angrerett og returnerer varen(e) som postpakke eller brev betaler du selv for returkostnadene. Du st\u00e5r selv for transportrisikoen. Fyll ut returforklarings dokument og skriv hva du returnerer. N\u00e5r vi har f\u00e5tt tilbake varen(e) i skadefri tilstand, betaler vi tilbake bel\u00f8pet du har betalt innen 30 dager. Oppgi ditt bank- eller postgirokontonummer p\u00e5 returskjemaet, s\u00e5 har du pengene raskt p\u00e5 din konto, ellers sendes pengene p\u00e5 et vanlig utbetalingskort.\n\n**Angrerett** For dine innkj\u00f8p gjelder en angrerett p\u00e5 14 dager. I denne perioden har du en angrerett som inneb\u00e6rer at du har mulighet til \u00e5, uten noen forpliktelser fra din side og bortsett fra transportkostnadene, sende tilbake de varene du har mottatt. Du skal i s\u00e5 fall sende tilbake varene uskadede og ubrukte. Avgiftene er de samme uansett hvor mange varer du har kj\u00f8pt. Gjelder det en brukt vare, kontakt oss via kontaktskjemaet. Ved en eventuell tvist kan du henvende deg til Forbrukerr\u00e5det eller det lokale forbrukerkontoret for \u00e5 f\u00e5 hjelp. Les ogs\u00e5 avsnittet om dine returrettigheter.\n\n**Force majeure** Skulle det oppst\u00e5 en situasjon som gj\u00f8r det umulig for oss \u00e5 oppfylle sine forpliktelser i denne avtalen, og som etter vanlige kj\u00f8psrettslige regler regnes som Force Majeure opph\u00f8rer den rammede parts forpliktelser s\u00e5 lenge den ekstraordin\u00e6re situasjonen vedvarer. Som Force Majeure egnes eksempelvis lovendring, arbeidskonflikt, streik, lockout eller andre omstendigheter som partene ikke r\u00e5der over, slik som krig, oppr\u00f8r, brann, eksplosjon eller inngrep fra offentlige myndigheter. Det samme gjelder ved plutselig endring av krav til merking av produkter, varseltekster, salgsforbud eller beslutning fra myndigheter som p\u00e5virker markedet og produkter i negativ retning eller unormal nedgang i markedet.\n\n**Minimumsalder:**\n\nFor \u00e5 handle i v\u00e5r nettbutikk m\u00e5 du ha fylt 18 \u00e5r. Er du under 18 \u00e5r kan du f\u00e5 en myndig, f.eks. en foresatt, til \u00e5 handle for deg.\n\n**Opplysninger gitt i nettbutikken\u00a0**Vi\u00a0tilstreber \u00e5 gi v\u00e5re kunder s\u00e5 korrekt informasjon om v\u00e5re produkter som mulig. Vi tar imidlertid forbehold om at skrive-/ trykkfeil kan forekomme, noe som kan inneb\u00e6re at vi ikke kan levere i henhold til informasjon gitt i v\u00e5r nettbutikk, v\u00e5r markedsf\u00f8ring eller p\u00e5 annen m\u00e5te.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e15ce211-bd8e-41c8-bdd9-db85809622b4"}
+{"url": "http://slideplayer.no/slide/11388312/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00015.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:59:32Z", "text": " 3  september 16 3 Arven fra industrisamfunnet Fokus p\u00e5 masseproduksjon, effektivitet, minimering av feil, styringssystemer, kontroll og standardisering av produksjon. Orden, hierarki, forutsigbarhet og disiplin var sentrale begreper. Klart definerte stillingsbeskrivelser \u2013 \"Enhver passer sitt\". Arbeidstiden organisert etter produksjonsmessige og administrative forutsetninger \u2013 og bare det.   \n 7  september 16 7 Fleksibilitet som universalmiddel \uf09f For bedriftene dreier det seg om muligheten for \u00e5 variere arbeidsinnsats og produktive ressurser i forhold til kundene og markedets krav \uf09f For den enkelte arbeidstaker handler fleksibilitet om mulighet for \u00e5 avpasse arbeidstid og arbeidsinnsats til egne forutsetninger, ressurser og preferanser   \n\n 8  september 16 8 Fleksibilitetens janusansikt P\u00e5stand: En fleksibel organisasjon krever fleksible medarbeidere som stiller opp n\u00e5r det kreves\\! Alts\u00e5, at den enkelte medarbeider er fleksibel p\u00e5 arbeidsgivers premisser. For ansatte som er fleksible p\u00e5 egne premisser er dette utelukket. Fordi: for arbeidstakere handler fleksibilitet om \u00e5 kunne tilpasse arbeidsforholdet til endringer i livssituasjon, livsstil og livsfase. Om hvordan man finner en arbeidstid som harmonerer med egne forutsetninger og egen funksjon. Fleksibel arbeidstid hvor man ikke har innflytelse, kan underbygge en konflikt mellom hjem og arbeid, mellom forutsetninger og forventninger. Fleksibilitet rommer en motsetning mellom krav og mulighet.   \n\n 9  september 16 9 Arbeidsgiver Arbeidstaker Fleksibilitet + Fleksibilitet = Anarki og Kaos Eller\u2026..?   \n\n 13  september 16 13 GE Healthcare, Lindesnes \uf09f I f\u00f8rste omgang ble muligheten for fleksibel arbeidstid presentert for en avdeling med 50 ansatte \u2013 enorm respons\\! \uf09f Mangfoldet i arbeidsstokken ble reflekter i ulikheten i \u00f8nsker \uf09f I dag: 100-150 personer i turnus \uf09f Sluttet \u00e5 telle da de passerte 35 ulike skiftordninger \uf09f Mangfold i ordningen har gjort turnus attraktivt fordi den enkelte kan tilpasse turnusen egne behov og forutsetninger \uf09f Bytter av turnus skjer uformelt men leder m\u00e5 v\u00e6re informert Sykefrav\u00e6r p\u00e5 mellom 2 og 4 prosent, 1 \u00bd prosent turnover Prosessen frem til arbeidstidsl\u00f8sningene viktigere en resultatet\\! Fagforeningen: Rettferdighet er ulikhet\\!   \n\n 17  september 16 17 Suksessfaktorer \uf09f Gjensidig tillit mellom ledelse og ansatte, og ansatte imellom \uf09f Medvirkning, kommunikasjon og informasjon \uf09f Mangfold og ulikhet blant ansatte i forhold til arbeidstid \uf09f Virksomheten verdsetter mangfold og er tydelig p\u00e5 dette \uf09f Ryddighet i forhold til lov og avtaleverk Valg av l\u00f8sning er ikke avgj\u00f8rende, derimot er prosessen med oppstart og gjennomf\u00f8ring er sv\u00e6rt viktig\\!   \n\n 18  september 16 18 Positive effekter \uf09f Ledelsen har blitt frigjort fra administrativt arbeid fordi de ansatte tar st\u00f8rre ansvar \u2013 ansvarliggjorte medarbeidere \uf09f Medbestemmelse i stede for beordring \uf09f Gjensidig forst\u00e5else og respekt for ulike behov \u2013 behov til enkeltansatte matches med driftsbehov \uf09f De ansatte utvikler endringskompetanse \u2013 er endringsakt\u00f8rer i st\u00f8rre grad en \"ofre\" for endring \uf09f Ved \u00e5 diskutere arbeidstid blir man bedre kjent, noe som skaper st\u00f8rre \u00e5penhet i arbeidsmilj\u00f8et   \n\n 21  september 16 21 Ledelse av fleksibilitet \uf09f Nyere perspektiver: ledelse dreier seg om en sosial prosess av p\u00e5virkning som alle medlemmene i en gruppe deltar i \u2013 samspillet mellom gruppens medlemmer vektlegges \uf09f Viktig \u00e5 kommunisere tydelig forventninger og skape ramme for deltakelse og dialog, heller enn \u00e5 detaljstyre og kontrollere \uf09f Det forutsetter at man ser ulikhet som en ressurs i stede for at man ser ulikhet som en begrensning Dette krever mot\\!   \n\n 22  september 16 22 Konklusjon Mennesker er ulike, har ulike forutsetninger og ressurser i forhold til arbeidslivet. Ulike i stede for like arbeidstidsl\u00f8sninger, er en m\u00e5te \u00e5 i m\u00f8tekomme et slikt mangfold p\u00e5. Poenget er: i forhold til hvordan man mestrer arbeidslivet har arbeidstiden en avgj\u00f8rende betydning. Mestrer man ikke arbeidstiden, har man mindre forutsetninger for \u00e5 mestre arbeidet.   \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fca5a26f-3f6e-4f7a-94d7-42725c13c13b"}
+{"url": "http://interiorogboligmessen.blogspot.com/2013/01/digitale-hjem.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00669.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:41:07Z", "text": "Publikumsmesse i Bergen, Grieghallen. Possibility AS\n\n## onsdag 9. januar 2013\n\n### DIGITALE HJEM\n\n\u00a0\nDen digitale messehallen p\u00e5 Interi\u00f8r & boligmessen er i gang med \u00e5 fylles\\! Securitas Direct - leverand\u00f8r av sikkerhetsl\u00f8sninger - er blant dem som skal gi publikum nyheter og gode l\u00f8sninger p\u00e5 profesjonelle sikkerhets og overv\u00e5kingstenester. Her er noe av de spennende l\u00f8sninger de tilbyr:\n\n\u00a0\n\n\n\n\nBruk smarttelefonen til \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 og av alarmen, kontroller alarmstatusen, overv\u00e5k temperaturen og f\u00e5 varsler- uansett hvor du er. Slik hjelper **Verisure- appen**deg med \u00e5 fjernstyre boligen.   \n  \nVerisure appen lar deg ikke bare overv\u00e5ke og styre boligalarmen med smarttelefonen, men du f\u00e5r ogs\u00e5 varsler n\u00e5r et medlem av husstanden sl\u00e5r p\u00e5 eller av alarmen. P\u00e5 den m\u00e5ten kan du f\u00e5 oversikt over barna i situasjoner der du ikke kan v\u00e6re tilstede - n\u00e5r de g\u00e5r p\u00e5 skolen om morgenen og n\u00e5r de kommer hjem om ettermiddagen.   \n  \n\n  \n  \n**Villa Premium** - alt i ett system - er en pakke som inneholder 1 GSM/Ethernet- gateway, 2 fotodetektorer (med nightvision, tar bilder i m\u00f8rket), 1 r\u00f8ykdetektor, 3 d\u00f8r/vindumagneter, 1 betjeningspanel og alarmskilter.   \n  \nAlarmpakken gir deg brannvarsling, innbruddsbeskyttelse, punktbeskyttelse og assistansealarm, alt i en og samme l\u00f8sning. Hele systemet kommuniserer tr\u00e5dl\u00f8st og inkluderer tilkobling til alarmstasjonen og gratis vekterutrykning.   \n  \nFotodetektorene i systemet gj\u00f8r det mulig \u00e5 bruke bildene til \u00e5 verifisere et reelt innbrudd eller en reell brann. Dette gj\u00f8r det enklere for operat\u00f8ren \u00e5 varsle n\u00f8detater om at her er det et p\u00e5g\u00e5ende innbrudd eller r\u00f8ykutvikling.  \n  \n  \nLes mer om Securitas Direct og alarmsystemene p\u00e5 verisure.no.   \nVi \u00f8nsker dem hjertelig velkommen som utstiller p\u00e5 Interi\u00f8r & boligmessen 18-20 oktober. \n\n Lagt inn av  Interi\u00f8r- og boligmessen    kl. 22:06        \n\n## Messens blogger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba1ddaf0-f05a-4bfd-b360-06990cb66d83"}
+{"url": "http://voxpublica.no/2008/02/amnesty-international-milit%C3%A6rjuntaen-fester-grepet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00213.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:39:10Z", "text": "\n\n \u00d8ystein Skotheim  \nMedarbeider i Raftostiftelsens sekretariat. \n\nI f\u00f8l\u00adge en ny rap\u00adport fra Amne\u00adsty Inter\u00adna\u00adtio\u00adnal fort\u00adset\u00adter den vil\u00adk\u00e5r\u00adli\u00adge fengs\u00adlin\u00adgen av oppo\u00adsi\u00adsjo\u00adnel\u00adle i\u00a0Bur\u00adma. N\u00e6r\u00adme\u00adre 100 men\u00adnes\u00adker er arres\u00adtert siden 1. novem\u00adber. P\u00e5 sam\u00adme tid garan\u00adter\u00adte Gene\u00adral Than Shwe og hans regi\u00adme over\u00adfor FNs spe\u00adsial\u00adut\u00adsen\u00adding, Ibra\u00adhim Gamba\u00adri, at den\u00adne prak\u00adsi\u00adsen skul\u00adle opp\u00adh\u00f8\u00adre.\n\n\"Frem\u00adfor \u00e5\u00a0gj\u00f8\u00adre som de lovet har myn\u00addig\u00adhe\u00adte\u00adne trap\u00adpet opp jak\u00adten p\u00e5 lan\u00addets oppo\u00adsi\u00adsjo\u00adnel\u00adle,\" sier Cat\u00adh\u00ade\u00adri\u00adne Baber ved Amne\u00adsty Inter\u00adna\u00adtio\u00adnals avde\u00adling for Asia og Stil\u00adle\u00adhavs\u00adom\u00adr\u00e5\u00addet.\n\nFN har gjen\u00adtat\u00adte gan\u00adger uttrykt sin bekym\u00adring over den men\u00adneske\u00adretts\u00adli\u00adge utvik\u00adlin\u00adgen i\u00a0lan\u00addet. Det mili\u00adt\u00e6\u00adre regi\u00admet har sam\u00adti\u00addig f\u00e5tt mas\u00adsiv kri\u00adtikk etter\u00adsom Gamba\u00adris tred\u00adje plan\u00adlag\u00adte bes\u00f8k til lan\u00addet sta\u00addig utset\u00adtes. Kra\u00advet om opp\u00adret\u00adtel\u00adsen av et bin\u00adde\u00adledd mel\u00adlom demo\u00adkrati\u00adfor\u00adkjem\u00adper Aung San Suu Kiy, som fort\u00adsatt sit\u00adter i\u00a0hus\u00adar\u00adrest, og mili\u00adt\u00e6r\u00adjun\u00adta\u00aden er kun del\u00advis inn\u00adfridd. En repre\u00adsen\u00adtant for myn\u00addig\u00adhe\u00adte\u00adne ble opp\u00adnevnt til job\u00adben, men har kun bes\u00f8kt den 62-\u00e5r gam\u00adle fri\u00adhets\u00adfor\u00adkjem\u00adpe\u00adren 4\u00a0gan\u00adger. Lite skal ha kom\u00admet ut av dis\u00adse m\u00f8te\u00adne.\n\nBur\u00adma, ogs\u00e5 kalt Myan\u00admar, har v\u00e6rt under mili\u00adt\u00e6rt dik\u00adta\u00adtur siden 1962. Par\u00adla\u00adments\u00adval\u00adget som ble vun\u00adnet av Aung San Suu Kyis par\u00adti NLD i\u00a01990, ble annu\u00adlert av jun\u00adta\u00aden. Suu Kyi har siden sit\u00adtet fle\u00adre \u00e5r i\u00a0hus\u00adar\u00adrest, og fol\u00adket utset\u00adtes til dag\u00adlig for gro\u00adve men\u00adneske\u00adret\u00adtig\u00adhets\u00adbrudd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11501374-87ec-4b0b-8189-b78b115b34c6"}
+{"url": "http://baljeku.blogspot.com/2009/07/on-road.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:50:03Z", "text": "Et stort j\u00e4vla party\n\n## onsdag 8. juli 2009\n\n### On the road\n\n  \n  \n  \nJeg er fortsatt sliten og apatisk etter Roskilde. Vi kj\u00f8rte hele veien, det var slitsomt men praktisk. N\u00e5 bruker jeg tiden p\u00e5 ingenting. Men jeg lagde egger\u00f8re til frokost (yay). Ogs\u00e5 har jeg drukket hvertfall seks glass melk. Norsk melk ruler. Dansk melk smaker vann. Ellers har det v\u00e6rt mye Michael Jackson. Han er overalt. Hvis folk hadde brukt like mye tid p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re hyggelige n\u00e5r folk er i live, og ikke bare n\u00e5r det er toooo late to apologize, hadde verden v\u00e6rt et bedre sted. Jeg klarer ikke h\u00f8re MJ uten \u00e5 tenke p\u00e5 roskilde, n\u00e5r alle danset villt, lagde \"ouuu\" lyder og grabbet seg i skrittet. Jeg hadde bildene. N\u00e5 er de a: hos en sig\u00f8ynerfamilie eller b: solgt til en full svenske. Dead and gone liss\u00e5m. Faen.\n\n01:42           \n\n## Disclaimer\n\nAll photos, graphics and drawings unless otherwise indicated are not taken, made or owned by me. These images are not intended for any commercial purpose.\n\n## :)\n\n\n\nBaljeku\n## Bra folk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fe10af0-7615-486a-a5de-5298c556c87a"}
+{"url": "https://www.datahjelperne.no/facebook-profil-besgende-svinde/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00030.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:31:19Z", "text": "s\u00f8ndag, mars 25, 2018\n\nFacebook har ingen funksjon som gj\u00f8r at du kan se hvem som kan se hvor mange bes\u00f8kende du har.\n\n\n\nDu blir bedt om \u00e5 installere appen fun tube. Den skal poster s\u00e5 p\u00e5 vegne av deg som p\u00e5 toppen av siden. S\u00e5 har du det g\u00e5ende.\n\n\n\nDu bli s\u00e5 ledet til en side som du \"vinner p\u00e5\" uansett hva du velger. Her ender du bare \u00e5 binde deg opp p\u00e5 dyre mobiltjenester s\u00e5 styr unna.\n\nAppen Funtube fjerner du under instillinger p\u00e5 facebook apps. Hvis du har v\u00e6rt s\u00e5 uheldig \u00e5 f\u00e5 installert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9e22838-4b23-42b3-8445-52267e2cc362"}
+{"url": "http://www.crown-intelligence.com/a7679-a-fitch-torch-elastic-lacing-lang-joggebukse-redabercrombie-butikker-i-europaabercrombie-fitch-tskjorte-onlinefremste-motedesigner-p-5055.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-13/segments/1521257651465.90/warc/CC-MAIN-20180324225928-20180325005928-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-03-24T23:34:43Z", "text": "**abercrombie & fitch butikker A\\&F Abercrombie Menn Joggebukse , A7679 A & Fitch Torch Elastic Lacing Lang Joggebukse Red,abercrombie butikker i europa,abercrombie & fitch t-skjorte online,fremste motedesigner abercrombie & fitch jakke sale,Produsent autorisasjon**  \nAbercrombie og Fitch kl\u00e6r vil v\u00e6re det beste valget i v\u00e5r Abercrombie og Fitch kl\u00e6r butikk, har det, vil du f\u00f8le \u00c5rets motetrender.  \nDette A & Fitch Torch Elastisk Sn\u00f8ring Lang Joggebukse Red er et popul\u00e6rt valg for deg som \u00f8nsker moderne funksjoner med ny styling.  \nSjekk ut de mest aktuelle store avtaler og rabatter for Abercrombie og Fitch kl\u00e6r i butikken v\u00e5r, Save n\u00e5 p\u00e5 skjegg onesies.  \n\n  \n\n1\\. Your order is usually shipped out within 24-48 hours after your payment is received.  \n2\\. The tracking number of your parcel will be sent to you after your order is despatched. You may use the tracking number to check the status of your order online.  \n3\\. The shipping fee will be auto-added in the grand total when you send payment.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1af9ce3-0968-4de7-b41a-85b5d2f1fc40"}
\ No newline at end of file